Ceny za energię mogą być różne | s.hula\n18 listopada 2017\tWyłącz\tprzez Tamara\nZazwyczaj jeśli coś kupujemy, to staramy się porównywać ceny, tak aby wybierać te produkty, które proponowane są w dobrej jakości, ale które jednocześnie też są oferowane w korzystnej cenie. Jeszcze do niedawna ludzie byli skazani na konkretnego dostawcę energii, który znajdował się najbliżej nich, a co się z tym wiąże, nie mieli zbyt wielkiego wpływu na to, ile musieli za tą energię płacić. Teraz powoli się to wszystko zmienia, a to dlatego, że swobodnie można takiego dostawcę sobie wybierać.\nJeżeli zaczniemy porównywać ceny, jakie proponowane nam będą przez różnych dostawców energii, to szybko może się okazać, że mogą się one między sobą znacznie różnić. Dlatego właśnie, musimy poprosić o cenniki od różnych dostawców, tak abyśmy mogli określić, który z nich będzie miał dla nas odpowiednią propozycje, a jeśli znajdziemy takiego, który oferuje nam niższe ceny, to z pewnością nie pozostaje nam nic innego, jak po prostu zerwać starą umowę i podpisać nową. Warto tutaj jednak poczytać opinie o danym dostawcy, sprawdzić, czy wszystko działa jak należy, czy nie ma częstych przerw w dostawie takiej energii, czy ludzie, którzy już są jego klientami, są zadowoleni z oferty, jaką on im zapewnia.\nTylko wówczas będziemy mogli mieć pewność, że my także będziemy zadowoleni z tego, co on nam zaproponuje, a może nawet będziemy polecali jego usługi innym osobom. Takich dostawców jest wielu, ich umowy mogą się mniej lub bardziej między sobą różnić, dlatego tak ważne jest to, abyśmy wszystko dokładnie sprawdzali i żebyśmy nie podejmowali żadnych decyzji na szybko. Warto popatrzeć, czy możemy otrzymywać energię cieplną w tej samej jakości, jednocześnie płacąc za nią znacznie mniej.\nMoże się wówczas okazać, że będziemy w stanie sporo zaoszczędzić.


Efektywność kosztowa operacji zmniejszenia objętości płuc u pacjentów z ciężką rozedmą płuc ad 6 – Psychologia biznesu\nEfektywność kosztowa – krzywe akceptowalności na poziomie 3 lat (panel A) i 10 lat (panel B) w przypadku chirurgii zmniejszania objętości płuc w porównaniu z terapią medyczną dla wszystkich pacjentów i trzema podgrupami ze znacząco poprawionymi wynikami klinicznymi (zmniejszenie umieralności , Poprawa jakości życia lub obu) w Grupie Chirurgii. Krzywa przedstawia prawdopodobieństwo, że operacja redukcji objętości płuc jest powiązana z kosztem uzyskanego skorygowanego pod względem jakości roku życia, który jest niższy niż odpowiadające stosunki opłacalności (współczynniki sufitowe) pokazane na osi x. Wartość współczynnika sufitu z prawdopodobieństwem 0,5 jest medianą kosztu na rok życia uzyskanego z uwzględnieniem jakości, uzyskanego dla operacji zmniejszenia objętości płuc. Stałe linie poziome oznaczają 95-procentowe granice ufności dla projekcji. Wyniki nie obejmują 140 pacjentów, u których wcześniej stwierdzono wysoki poziom ryzyka zgonu, 3 pacjentów, którzy nie zostali zapisani do Medicare, 8 pacjentów, którzy zostali zapisani do programu Medicare + Choice, oraz pacjent, który nie zarejestrował dokumentacji dotyczącej roszczeń. Górna płatowa przewaga rozedmy określona została na podstawie wyników uzyskanych w tomografii komputerowej. Zdolność do ćwiczeń została zdefiniowana jako maksymalne obciążenie dla ergometrii rowerowej. Niska wydolność została zdefiniowana jako obciążenie 25 W lub mniej dla kobiet i 40 W lub mniej dla mężczyzn; obciążenie przekraczające te progi uznano za reprezentujące wysoką zdolność do ćwiczeń. Gdy podgrupa pacjentów ze znacznie wyższą umieralnością i kosztami została wykluczona z analizy i zastosowano najbardziej zachowawcze szacunki korzyści z przeżycia z operacji (ryc. 1B, ryc. 1C i ryc. 1D), przewidywane wskaźniki kosztów do efektywności w ciągu 10 lat czasu obserwacji wyniosły 21 000 USD na rok życia skorygowany o jakość wśród pacjentów z głównie rozedmą płuc, którzy mieli niską wydolność fizyczną i 54 000 USD na rok życia skorygowany o jakość, uzyskany u pacjentów z głównie rozedmą płuc, którzy mieli wysoką wydolność fizyczną . Wśród pacjentów z rozedmą płuc o niskim płacie i niskim wydolnością wysiłek chirurgiczny wiązał się z niższymi kosztami niż leczenie farmakologiczne i większą liczbą uzyskanych lat życia skorygowanych o jakość. Krzywe akceptowalności kosztów (rysunek 2A i rysunek 2B) ujawniają znaczną niepewność w tych szacunkach, szczególnie dla grupy z głównie rozedmą górnego płata i wysoką wydolnością fizyczną oraz grupą z rozedmą wolną od górnego płata i małą wydolnością wysiłkową.\nWielu ekspertów proponuje, aby opłacalność operacji chirurgicznej zmniejszających objętość płuc była rozważana w odniesieniu do wyników i kosztów innych procedur medycznych i chirurgicznych. 28-30 W okresie obserwacji w naszym badaniu stosunek kosztów do skuteczności w przypadku zabiegu chirurgicznego w porównaniu z leczeniem farmakologicznym było względnie niekorzystne ze względu na koszty zabiegu chirurgicznego i liczbę niekorzystnych wyników klinicznych, bardzo długie okresy hospitalizacji oraz większą liczbę przyjęć do domów opieki w ciągu pierwszych kilku miesięcy po operacji.\nWpływ operacji zmniejszenia objętości płuc na krajowy budżet opieki zdrowotnej jest niepewny, ale może być znaczny. W badaniu wzięło udział mniej pacjentów niż oczekiwano, a około 32 procent osób, które zaczęły poddawać się badaniom przesiewowym, ostatecznie uznano za kwalifikujących się.\n[przypisy: stwardnienie rozsiane blog, endometrioza po cesarce a zajście w ciążę, nfz poznań przeglądarka skierowań ]


5 podstawowych zasad efektywnego treningu. - Aktywni\n» 5 podstawowych zasad efektywnego treningu.\nJeśli chcesz, żeby Twój trening przyniósł oczekiwane rezultaty, musisz stosować się do kilku podstawowych zasad.\nTagi: bieganie, trening, ćwiczenia\nNasz ekspert: jiwok.pl\n- jiwok to system treningów sportowych połączonych z muzyką - Trener Jiwok pomoże Ci osiągnąć cel …\n1. Dostarcz organizmowi paliwo do pracy\nPójście na trening z uczuciem głodu mija się z celem. Twój organizm będzie czerpał energię z rozkładu białek, czyli... z Twoich mięśni! Zjedzenie porcji węglowodanów na ok. 30 min przed wysiłkiem zwiększa ilość krwi dostarczanej do mięśni i poprawia efektywność treningu. Ważne, żeby były to produkty lekkostrawne o niskim indeksie glikemicznym - zamiast czekoladowego batona wybierz dojrzałego banana (ma więcej witamin i substancji odżywczych) albo garść suszonych owoców (zawierają kwasy tłuszczowe Omega-3 i sporo mikroelementów). Jeśli myślisz o redukcji masy ciała wypij przed treningiem małą kawę lub zieloną herbatę - wspomoże spalanie tłuszczów, które w dłuższych wysiłkach są źródłem energii.\n2. Przygotuj mięśnie do wysiłku\nPrzed częścią główną rozgrzej się kilkuminutowym truchtem i lekko się rozciągnij. Podwyższając temperaturę mięśni jesteś w stanie wykonać znacznie większy wysiłek. Dodaj do swojej rozgrzewki ćwiczenia równoważne - uaktywnią mięśnie głębokie i obniżą ryzyko kontuzji w trakcie wysiłku.\nRegularne picie podczas aktywności ruchowej jest niezmiernie istotne, zwłaszcza w cieplejsze dni, kiedy zwiększa się utrata płynów w organizmie podczas wysiłku. Twój trening nie będzie miał większego sensu, jeśli ukończysz go z przyklejonym językiem do podniebienia! Już samo uczucie pragnienia jest objawem wstępnego odwodnienia. Średnie powinno się pić ok. 0,4-0,7l na godzinę wysiłku. Kobiety, ze względu na mniejszą powierzchnię ciała tracą nieco mniej wody przez parowanie. Pamiętaj także o picu po treningu - powinieneś uzupełnić niedobór wody oraz elektrolitów. Zaleca się 1,5 litra płynów na każdy utracony po wysiłku kilogram masy ciała.\nCzasami po intensywnym treningu nie masz już na nic siły - marzy Ci się prysznic i wygodna sofa. Miej jednak na szczególnej uwadze dokładne rozciąganie - to nieodłączna część treningu i jest równie ważne co sam bieg! Sprzyja ono regeneracji mięśni i wzmacnia ścięgna przeciwdziałając kontuzjom. Poświęć na nie minimum 10 min po każdej aktywności fizycznej. Oprócz mięśni ud i łydek rozciągnij także pozostałe partie mięśniowe - w czasie biegu intensywnie pracują mięśnie klatki piersiowej, pośladków oraz brzucha. Skup się także nad mięśniami pleców (szczególnie tych wzdłuż kręgosłupa, obniżysz ryzyko jego urazu) oraz bioder.\n5. Zregeneruj mięśnie po wysiłku.\nPamiętaj, żeby po treningu uzupełnić niedobór węglowodanów i dostarczyć organizmowi białko. Nie później niż pół godziny po wysiłku zjedz regenerującą przekąskę. Dobrym pomysłem może być np. jogurt naturalny z bananem i jagodami. Białka zawarte w jogurcie odbudują straty w mięśniach, banan uzupełni brakujące węglowodany, a zawarte w jagodach antyoksydanty będą przeciwdziałać stanom zapalnym.\nJan Sołtys, Trener Jiwok.pl\ndojrzałe banany przed treningiem to nieporozumienie.Wysoki indeks jaki mają dojrzałe banany doprowadzi do hipoglikemii i spadek możliwości wysiłkowych w samym trakcie zawodów.\njest napisane PRZED TRENINGIEM a nie po.\nnajwazniejsze jest nawadnianie, ja pije wode przed wysilkiem fizycznym, a po nim oprocz zwyklej wody dodaje tez saszetke elektorlitow Orsalit, to doustny plyn nawadniajacy, dzieki ktoremu organizm szybko wraca do rownowagi wodnej i elektrolitowej, o odwodnienie nie trzeba sie wiec obawiac!\nJa również po zajęciach na siłowni piję orsalit cytrynowo – malinowy, tak doradził mi trener. Płyn nawadniający uzupełnia utracone w winku pocenia się elektrolity i wzmacnia organizm.\nUzupełnianie elektrolitów jest bardzo ważna. Nie od razu widać skutki niedoborów, ale bywają one niebezpieczne.\nCiekawy tekst, fajne diety na trening można znaleźć na https://www.menshealth.pl/die…


Synchronizacja Outlooka między dwoma komputerami\nTropem przedstawicieli handlowych i prywatnych przedsiębiorców\nOpublikowany 13 listopada 2012 przez Gniewko Oblicki\nW Jeleniej Górze wszystko było inaczej; cztery godzinki przed komputerem, przerwa na obiad, znowu cztery godzinki przed monitorem i fajrant. Nie, żeby się człowiek obijał, jednak od wyjazdu za granicę zmienił się całkowicie mój rytm pracy i zakres obowiązków.\nCodziennością stały się wyjazdy do klientów, co wiąże się z pracą na dwóch komputerach, stacjonarnym w domu i na laptopie w podróży służbowej. Istotne jest również aby dane obsługiwanych klientów były na obu maszynach identyczne. Codzienne przepisywanie z laptopa na peceta i z powrotem? Bez sensu! Przerzucanie pliku PST przy pomocy pendrive’a lub maila? Uciążliwe i czasochłonne.\nA może po prostu zainwestować w narzędzie, które automatycznie zsynchronizuje kontakty, kalendarze, zadania, maile itp.? Cały dzień gdzieś gonimy, internet raz jest, raz go nie ma. U klienta otwieramy laptopa, wrzucamy nowe dane do Outlooka i aktualizujemy te, które już mamy na dysku. Wsiadamy w auto, w domu podłączamy laptopa do sieci, obojętnie czy przez kabel czy przez Wi-Fi. Gotowe!\nDo synchronizacji Outlooka na dwóch komputerach potrzebujemy dokładnie dwóch rzeczy; mianowicie pięciu minut wolnego czasu i niecałych 18 MB wolnego miejsca na dysku. Na komputerze stacjonarnym i laptopie instalujemy CodeTwo Outlook Sync, po czym wybieramy elementy i tryb synchronizacji i używamy Outlooka dokładnie tak jak dotychczas. Program pracuje praktycznie niepostrzeżenie w tle i stale aktualizuje nasze dane.\n30-dniowe demo oferuje wszystkie funkcje i opcje. Jeśli program się nam spodoba, płacimy stówkę za nieograniczoną czasowo licencję i problem automatycznej synchronizacji mamy z głowy.\nTestuj CodeTwo Outlook Sync\nCodeTwo Public Folders – synchronizacja danych na 3+ komputerach\nDalej do strony głównej


Postanawiam je zrealizować – o celach na Nowy Rok\nSylwester nie tylko jest końcem jednego roku i początkiem drugiego, ale także stanowi ważną datę dla licznych zmian (a przynajmniej chęci). Noworoczne postanowienia stały się wręcz tradycją, zwłaszcza w świecie social mediów, gdzie ludzie z chęcią dzielą się swoimi „nowymi obliczami”. Na różnych portalach pełno jest memów o zapełnionych w styczniu siłowniach, które pustoszeją w lutym. Dlaczego ludzie wciąż tworzą listy noworocznych postanowień skoro ich nie realizują? I w jaki sposób mogą zamienić swoje plany w czyny?\nMacki „Squid Game” dosięgną każdego\n„Squid Game” – czy to kolejny dowód na to, że koreańska popkultura podbija świat? Co stoi za fenomenem serialu reklamowanego zdjęciami ludzi ubranymi w różowe uniformy? I czy fenomen ten może być niebezpieczny?\n“Kto znajduje się po drugiej stronie?” — czyli o zagrożeniach związanych z komunikacją cyfrową\nWiększość z nas ma do czynienia z Internetem każdego dnia. Przeglądamy setki materiałów, pobieramy tysiące plików - darmową muzykę, gry czy programy - a nawet składamy wnioski online lub robimy zakupy w sieci. Takie z pozoru niewinne czynności mogą wydawać się zupełnie bezpieczne; w końcu wchodzimy na pewne strony i powtarzamy te same ruchy wielokrotnie. Jednak niebezpieczeństwo w sieci to problem, który jest dużo bardziej rozbudowany niż możemy z początku przypuszczać. W wirtualnym świecie nie brakuje hakerów, osób toksycznych, trolli, nielegalnych i podejrzanych ofert, a to wciąż nie wszystko... W takim razie – jak wiele takich zasadzek może na nas czyhać na bezdrożach Internetu?\nŚwiat popędził do przodu, pozornie pozostawiając książki w tyle. Krótkie slogany, parusekundowe filmy na TikToku i ciągły pośpiech zdają się mówić, że nie ma tu już miejsca na długie powieści, maleńkie czcionki i grube tomiszcza, za ciężkie na nasze dłonie. Ale czy na pewno? Czy książki w tak łatwy sposób można wykorzenić z naszej rzeczywistości? Bo książki przetrwały i odnalazły swoje miejsce nie tylko na półkach czytelników.


Niezwykła jakość zegarków Tissot!\nStrona główna Informacje Tissot znaczy jakość!\nTissot znaczy jakość!\nznetadmin 4 grudnia 2012 6 kwietnia 2018 Informacje / Zegarki męskie / Zegarki szwajcarskie\nPoprzedni wpis dotyczył stylowego męskiego zegarka na pasku w niezwykle atrakcyjnej cenie. Dla odmiany dzisiaj przedstawię uniwersalny model na bransolecie wyposażony w dodatkowe opcje nadające mu cechy zegarka sportowego. Co prawda pozostajemy nadal w klasie czasomierzy spełniających wysokie standardy estetyczne, aczkolwiek bohater dzisiejszej notki pochodzi z nieco wyższej półki cenowej. Aby nie trzymać Was dłużej w niepewności, odkryję już teraz tajemnicę- chodzi o jeden z modeli Tissot.\nZegarek Tissot T055.417.11.047.00 to dość sporych rozmiarów, typowo męski czasomierz oparty na mechanizmie kwarcowym. Podstawowym materiałem konstrukcyjnym jest tutaj doskonałej jakości chirurgiczna stal odporna na korozję oraz hipoalergiczna. Wykonane z niej bransoleta i koperta utrzymane są w naturalnym, srebrno-metalicznym kolorze, który z łatwością poddaje się polerowaniu, ciesząc oko wysokim połyskiem. Bransoleta zegarka zapinana jest potrójnie na zacisk, dzięki czemu wygodnie i pewnie leży na nadgarstku. Z kolei okrągła koperta zwieńczona szeroką koronką oraz dwoma przyciskami stopera nadaje mu optymalną wagę (150 g) i pozwala tym samym odczuć użytkownikowi, że ma on do czynienia z prawdziwie męskim produktem.\nJakość i design- połączenie idealne!\nTarcza tego męskiego zegarka ma bardzo ładny, granatowy kolor, z którym efektownie kontrastują białe znaczniki indeksy pokryte warstwą tworzywa Neobrite pozwalającego na odczytanie wskazań nawet w warunkach całkowitej ciemności. Łatwo rozpoznać charakterystyczną dla wszystkich zegarków marki Tissot cechę wskazówki sekundnika jej wewnętrzna część ma kształt litery T. Dodatkowe funkcje stoper oraz rozbudowany chronograf znajdują miejsce dla swoich wskazań na cyferblacie w postaci dodatkowych, mniejszych tarcz elegancko rozmieszczonych na wysokości godzin drugiej, szóstej i dziesiątej. Natomiast na wysokości godziny czwartej widoczne jest okienko datownika wyświetlające bieżący dzień miesiąca. Całość tarczy zakrywa szafirowe szkiełko o 9 stopniach w skali Mohsa, gwarantujące odporność na uszkodzenia i zarysowania. Pozostałymi zabezpieczeniami zegarka są wodoszczelność na poziomie 20 barów oraz dokręcany dekielek, pozwalające na korzystanie z niego pod prysznicem, na basenie czy podczas nurkowania. W razie, co prawda mało prawdopodobnych, jakichkolwiek usterek pamiętać należy o obejmującej zegarek dwuletniej gwarancji producenta.\nSzwajcarska precyzja Tissota!\nSzwajcarskie zegarki Tissot zawsze zaskakiwały precyzją wykonania, eleganckim designem oraz funkcjonalnymi dodatkami. Nie inaczej jest w przypadku modelu Tissot T055.417.11.047.00. Jeśli jesteś ciekaw, jak sprawdzi się na twojej ręce, nie czekaj ? sprawdź już teraz!\nPoprzedni wpisNowojorski styl Tommiego Hilfigera!\nNastępny wpisIngersoll Tourbillon- klasyczna elegancja i szyk!


Ochrona środowiska naturalnego i energooszczędność - Pilz PL\nOchrona środowiska naturalnego i energooszczędność w firmie Pilz\nDzięki zintegrowanemu zarządzaniu energią i ochroną środowiska firma Pilz monitoruje w sposób ciągły swoją wydajność energetyczną i poziom ochrony środowiska, tak aby wykrywać słabe punkty i unikać niepotrzebnego zużycia energii. Celem jest ciągłe zwiększanie efektywności energetycznej i ochrony środowiska.\nOd marca 2016 r. firma Pilz dysponuje systemem zarządzania energią zgodnie z normą ISO 50001 oraz systemem zarządzania ochroną środowiska zgodnie z normą ISO 14001. Systemy te są wykorzystywane do realizacji procesu produkcji w sposób energooszczędny i przyjazny dla środowiska.\nNasi dostawcy są aktywnie zaangażowani we właściwe zarządzanie niebezpiecznymi substancjami. Zagadnienia efektywności energetycznej i ochrony środowiska to dodatkowe czynniki brane pod uwagę podczas zakupu produktów i usług.\nCertyfikat ISO 50001 pdf, 1.0 MB\nCertyfikat ISO 14001 pdf, 1.0 MB\nWytyczne dotyczące zużycia energii i ochrony środowiska naturalnego pdf, 23.8 kB\nRozporządzenie REACH pdf, 141.4 kB\nDyrektywy RoHS pdf, 77.5 kB\nDodd-Frank ACT (w sprawie minerałów pochodzących z obszarów konfliktu) pdf, 99.5 kB\nOchrona środowiska w różnych sektorach przemysłu\nProdukty firmy Pilz są pakowane w papier pochodzący w 100% z recyklingu. Pozwala to oszczędzić surowce i zminimalizować zużycie folii.\nKorzystanie z energii geotermalnej w nowym budynku firmy Pilz przyczyniło się do spadku wytwarzania CO2. Do produkcji energii wykorzystywany jest system fotowoltaiczny.\nPo przejściu na lutowanie bezołowiowe nastąpiło istotne polepszenie bilansu substancji zanieczyszczających środowisko.\nOdpady produkcyjne podlegają recyklingowi.\nZrównoważony rozwój należy do najważniejszych wartości firmy Pilz. Firma stawia na rozwój przyjaznych dla środowiska produktów, wykorzystujących ekologiczne materiały i energooszczędne technologie. Efektywność energetyczna to jeden ze szczególnych wymogów stawianych przez nasz dział rozwoju nowym produktom i kierunkom postępu technologicznego. W istocie zagadnienie to zostaje uwzględnione już na wczesnym etapie cyklu życia produktu. Dotyczy to wszystkich systemów sterowania, przekaźników, czujników i aktuatorów.\nSystem sterowania PNOZmulti 2\nZużycie energii nawet o 80% mniejsze niż w przypadku porównywalnych produktów innych firm.\nSerwonapędy charakteryzują się nawet o 20% większą efektywnością niż w przypadku IE3.\nCzujnik bezpieczeństwa PSENcode\nZużycie energii nawet o 30% mniejsze niż w przypadku porównywalnych produktów innych firm.\nFirma Pilz jest członkiem programu Blue Competence, inicjatywy powołanej do życia przez VDMA (Niemieckie Stowarzyszenie Producentów Maszyn i Urządzeń). W toku realizacji programu powstała sieć powiązań sektora budowy maszyn w zakresie zrównoważonego rozwoju oraz gromadzone są zasoby, wiedza i doświadczenie VDMA. W ramach współpracy firma Pilz zobowiązała się do przestrzegania 12 zasad zrównoważonego rozwoju w obszarze budowy maszyn (www.bluecompetence.net/about).\nOd 2007 roku firma Pilz posiada pieczęć ÖKOPROFIT, przyznaną jej za działalność związaną z ochroną środowiska przez okręg Esslingen.


Velehrad, bazylika Wniebowzięcia NMP i śś. Cyryla i Metodego\nSzczegóły: | Opublikowano: 27 listopad 2020 | Odsłony: 134\nLokalizacja: Velehrad (49.103534, 17.395374)\nBudowa: 1. połowa XIII w, 1719-1735\nStyl: romanizm, późny barok\nBazylika w Velehradzie związana jest osobami świętych Cyryla i Metodego, apostołów Słowiańszczyzny. Według tradycji Velehrad miał być ważnym ośrodkiem Państwa Wielkomorawskiego i stolicą biskupią św. Metodego. Niestety poza tradycją nie ma śladów źródłowych i archeologicznych, które by to potwierdzały. Dla Polaków odwiedzających kościół dodatkową atrakcję stanowi obraz Jana Matejki przedstawiający śś. Cyryla i Metodego.\nHISTORIA. Obecny kościół został zbudowany przez cystersów w 1. połowie XIII w. z fundacji margrabiego Moraw Vladislava Jindřicha. Konsekracja kościoła miała miejsce w 1228 r. choć prace budowlane nie były jeszcze ukończone. W 1421 r. kościół i klasztor zostały zniszczone przez Husytów. W latach 1567-1572 opatem klasztoru był Polak Marcin Kromer z Biecza. Gruntowna przebudowa kościoła i klasztoru w stylu barokowym miała miejsce w latach 1684-89. Obecny późnobarokowy wygląd kościół otrzymał w wyniku prac przeprowadzonych w latach 1719-1735. Na podstawie decyzji cesarza Józefa II klasztor cystersów w Velehradzie został zlikwidowany. W 1825 r. kościół stał się świątynią parafialną a w 1890 r. przekazano go jezuitom, którzy do dziś się nim opiekują.\nARCHITEKTURA. Późnobarokowy kościół zachował układ przestrzenny gotycko-romańskiej świątyni. Złożony jest z trójnawowego, siedmioprzęsłowego bazylikowego korpusu, transeptu z kopułą nad skrzyżowaniem naw oraz trójnawowego, dwuprzęsłowego prezbiterium z kaplicami po bokach. Środkowa nawa prezbiterium i kaplice przy nim zamknięte są półkolistymi apsydami. Fasada jest pięcioosiowa, podzielona szerokimi pilastrami i ujęta po bokach dwiema wieżami. W przyziemiu na osi fasady znajduje się kolumnowy portal nakryty przerwanym wolutowym naczółkiem. Nad portalem umieszczone jest wielkie okno zamknięte łukiem odcinkowym, po jego bokach w dwóch rzędach rozmieszczonych zostało osiem konchowych wnęk mieszczących posągi świętych. Górna część fasady ujęta jest czworobocznymi wieżami, nakrytymi baniastymi hełmami z latarniami. Wieże rozdziela szczyt ze spływami wolutowymi i nakryty trójkątnym naczółkiem, mieści on wnękę z figurą Marii z Dzieciątkiem. Elewacje boczne kościoła podzielone są pilastrami. W dolnych partiach nawy północnej zachowały się zamurowane półkoliste okna romańskie i ostrołukowe okna gotyckie. Od wschodu znajdują się trzy romańskie apsydy, z których największa środkowa opięta jest półkolumnami podtrzymującymi fryz arkadkowy. Prezbiterium, transept i nawę główną korpusu nakrywa dach mansardowy, nad nawami bocznymi dachy jednospadowe. Nad skrzyżowaniem naw kopuła skryta pod dachem, zwieńczona ażurową latarnią. Wewnątrz ściany nawy głównej otwarte są do naw bocznych półkolistymi arkadami, wspartymi na filarach opiętych pilastrami, podtrzymującymi wydatny gzyms. Nad skrzyżowaniem naw wznosi się kopuła wsparta na pendentywach. Nawę główną, prezbiterium i ramiona transeptu nakrywa sklepienie kolebkowe z lunetami na gurtach.\nWYSTRÓJ I WYPOSAZENIE WNĘTRZA. Wystrój wnętrza w latach 1684-89 zaprojektował Giovanni Pietro Tencalla i był ono dziełem m.in. wybitnego śląskiego malarza Michaela Willlmanna i rzeźbiarza Michaela Mandika. Po pożarze w 1719 r. pracami kierował Baltazar Fontana, który wykonał ołtarze i dekorację stiukową, autorem fresków jest zaś morawski malarz Franciszek Eckstein. Ołtarz główny w prezbiterium został wykonany w 1724 r. według projektu Baltazara Fontany. Obraz ołtarzowy pochodzi z 1864 r. Z tego samego czasu pochodzi także ołtarz ustawiony po środku prezbiterium. W kaplicy na lewo od prezbiterium umieszczony jest obraz śś. Cyryla i Metodego namalowany i podarowany przez polskiego malarza Jana Matejkę. Kolejne dwa ołtarze ustawione są w ramionach transeptu, oba zaprojektował Baltazar Fontana. W lewym ramieniu transeptu w kaplicy św. Benedykta znajduje się obraz Michaela Willmanna przedstawiający św. Benedykta z siostrą św. Scholastyką. W ołtarzu umieszczone są także relikwie św. Iluminata. W przeciwległej kaplicy św. Bernarda w ołtarzu umieszczona jest trumna ze szczątkami św. Wiktora. We wschodniej części nawy głównej ustawione są barokowe stalle z przełomu XVII/XVIII w. o bogatej dekoracji snycerskiej. Bogatą dekorację posiada też barokowa ambona, której projekt przypisuje się Baltazarowi Fontanie. W kaplicach bocznych ustawiony jest dziesięć barokowych ołtarzy z 1. połowy XVII w. Wykonanie wszystkich ołtarzy przypisywane jest Baltazarowi Fontanie. W ołtarzach poświęconych śś. Florianowi i Wacławowi znajdują się obrazy autorstwa Michaela Willmanna. Na chórze umieszczony jest późnobarokowy prospekt organowy, który kryje w sobie współczesne organy, wykonane w latach 1963-64 w zakładzie Rieger-Kloss w Krnovie.\nHudec Petr, Kamenná čítanka - Průvodce Bazilikou Nanebevzetí Panny Marie a sv. Cyrila a Metoděje na Velehradě, Velehrad 2016


Bogaty wybór kolorowych dywanów do dziecięcego pokoju! - Nika Sport\nHome » E-Commerce » Wyposażenie Wnętrz » Bogaty wybór kolorowych dywanów do dziecięcego pokoju!\nDodane: 2018-03-20 :: Kategoria: E-Commerce / Wyposażenie Wnętrz\nAranżując pokój dla swojego malucha warto pamiętać o wyposażeniu go w dywan dziecięcy! To nie tylko modny dodatek, dzięki któremu pomieszczenie nabiera urokliwego i przytulnego charakteru. Dywan stwarza również bezpieczną przestrzeń do zabawy, zapewnia ciepło i izoluje ewentualne uderzenia, które jak wiadomo w zabawie, zdarzają się nad wyraz często! Internetowy sklep DYWYTA posiada szeroki wybór dywanów, w tym wysokojakościowe dywany dziecięce. Ich wybór przyprawia o zawrót głowy! W ofercie znajdują się rozmaite wzory i kolory, które przypadną do gustu każdemu zainteresowanemu! Radosne buzie, kolorowe motylki, samochodziki, pieski, piłki te i inne nadruki znajdują się na oferowanych dywanach. Dywany dziecięce wykonano z materiałów wysokiej klasy, są miłe w dotyku i prezentują się bardzo korzystnie!


www.gosc.pl → „October Baby” w Brzeszczach\nMałgorzata Wójcik, która przygotowała projekcję filmu „October baby” w Brzeszczach, przy towarzyszącej jej wystawie pro life\nTwórcy amerykańskiego filmu „October Baby” od początku spotykali się z brakiem zainteresowania tematyką swojego filmu. Stworzyli antyaborcyjny obraz, inspirowany życiem Gianny Jessen – jednej z czołowych działaczek pro life, która urodziła się mimo próby aborcji podjętej przez jej matkę w ósmym miesiącu ciąży.\nKino „Wisła” w Brzeszczach jest w gronie tych, które bez wahania 14 marca zaprosiło widzów na pokaz tego filmu. – W lutym przyszła do mnie młoda mieszkanka Brzeszcz z informacją, że w bielskiej Galerii „Wzgórze” widziała ten film, i zapytała, czy moglibyśmy go zagrać u nas – mówi Małgorzata Wójcik, dyrektor Ośrodka Kultury w Brzeszczach. – Niedługo potem znalazłam się w Pszczynie na konferencji dla rodziców i wychowawców o wychowaniu do miłości, zorganizowanej przez Joannę Piosik, zaangażowaną w działalność obrońców życia. Jeden z prelegentów mówił, że tylko cztery kina zdecydowały się na projekcję tego filmu w Polsce. Podniosłam rękę: „Nasze jest piąte”.


Dziurawa szóstka przedwzrostowa (Roetzer) - ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................\nDziurawa szóstka przedwzrostowa (Roetzer)\nWysłany: Pią 20:45, 09 Gru 2016 Temat postu: Dziurawa szóstka przedwzrostowa (Roetzer)\nOd dłuższego czasu się nad tym zastanawiam, a problem „mocno dziurawej” szóstki, który pojawił się dziś w dziale wykresowym, przypomniał mi o tym.\nPo pierwsze, nie jestem pewna, co to znaczy „takie temperatury” – czy chodzi o wszelkie zakłócenia/braki, czy tylko o zakłócenia/braki między dwiema „dobrymi” temperaturami (a „sąsiednie” braki/zakłócenia w ogóle całkowicie „dyskwalifikują” wykres – ale chyba nie, bo ciąg kilku zaburzeń, np. przy gorączce, się po prostu pomija...)?\nPo drugie, czy są jakieś reguły, ile maksymalnie może być tych braków, czy tylko „na zdrowy rozsądek” ocenia się, że szóstka jest zbyt dziurawa? Np. przy dłuższym cyklu może się zdarzyć, że będzie 6 zmierzonych, ale co drugi dzień, albo wręcz z przerwami kilkudniowymi... Według zacytowanego tekstu to jest OK (pierwsze na pewno, drugie – zależy od interpretacji, bo tekst jest nieprecyzyjny...), ale wydaje się dość ryzykowne. Ja bym się pewnie w takiej sytuacji nie odważyła (albo poczekała na więcej wyższych), ale nie przypominam sobie takich przykładów w „Sztuce...” ani w „Ja i mój cykl”...\nWysłany: Pią 20:46, 09 Gru 2016 Temat postu:\nZawsze musi być 1 i 6 temp.\nPoza tym chodzi o utratę 1 z 6 kolejno (dzień po dniu) zmierzonych temp.\nWysłany: Pią 21:23, 09 Gru 2016 Temat postu:\nNie do końca rozumiem... Tzn. że musi być 6 zmierzonych, to wiem, a o co chodzi z 1?\nHmm... Ja ten fragment rozumiem tak, że jak przez 6 dni 5 razy jest zmierzona, a raz zaburzona/niezmierzona (gdzieś w środku, bo ma być między dwiema „dobrymi”), to można tę jedną zignorować, i wyznaczyć linię podst. z pięciu zmierzonych (czyli to, o czym piszesz). Ale już „więcej takich temperatur” dla mnie odnosi się właśnie do innych sytuacji. Na przykład: 2 zmierzone, brak, 2 zmierzone, brak, 2 zmierzone – zawsze rozumiałam to tak, że w takiej sytuacji powinno się opuścić te 2 braki, i „ponumerować” tych 6 zmierzonych...?\nWysłany: Pią 21:53, 09 Gru 2016 Temat postu:\nmam 6 temp. niższych - nie może Ci brakować temp. nr 1 i temp. nr 6, z pozostałych może jakaś wypaśc i wtedy masz 5 temp. niższych\nWysłany: Sob 12:01, 10 Gru 2016 Temat postu:\nNo tak, to wiem, ale mi tu o co innego chodzi. Zastanawiam się nad sytuacją, o której mowa w drugim zdaniu z tego fragmentu, który cytowałam (Jeśli pojawi się więcej takich temperatur, należy je opuścić i numerować wcześniejsze, dobrze zmierzone). Może niejasno się wyraziłam, spróbuję podać przykład. Gdyby zdarzył się na przykład taki wykres (2 razy zabrakło pomiaru przed wzrostem, ale udało się zmierzyć 6 razy):\nto oczywiście nie mogę „zanumerować” którejś z tych niezmierzonych – muszę policzyć jako szóstkę wszystkie temperatury oznaczone na tym schematycznym wykresie jako +. I rozumiem, że to jest poprawna interpretacja wg Roetzera, tak? Bo mam „więcej takich temperatur” (tj. niezmierzonych), więc je „opuszczam i numeruję wcześniejsze, dobrze zmierzone”.\nNo dobrze, ale może się zdarzyć jeszcze bardziej „podziurawiony” wykres, na przykład taki:\n– komuś udało się mierzyć tylko co drugi dzień, ale „uzbierał” 6 temperatur przed wzrostem. Czy taki wykres można zinterpretować? Jeśli nie, to które reguły Roetzera na to nie pozwalają?\nOczywiście można te przykłady mnożyć i sprowadzać do granic absurdu (6 pomiarów co trzeci dzień, tydzień przerwy w pomiarach, ...). Żeby było jasne: nie chodzi mi o to, żeby tak robić, tylko szukam informacji. Bo intuicja podpowiada, że w pewnym momencie to się robi zbyt ryzykowne (nie wiadomo, jakie mogły być te niezmierzone temp, może linia podstawowa jest tak naprawdę inna), ale nigdzie nie spotkałam się z regułą, która by to jakoś ograniczała.\nWysłany: Sob 16:06, 10 Gru 2016 Temat postu:\nNa marginesie powiem, że w metodzie LMM odlicza się po prostu 6 dni przed wzrostem temperatury. Jeśli jest 6 temperatur, to się stosuje zwykłą regułę (jak u Roetzera), jeśli 5 lub 4, trzeba poczekać na 4 wyższe temperatury (bez względu na to, czy 3. jest wyższa o 0,2), a jeśli jest mniej niż 4, to nie można zastosować reguły objawowo-termicznej. Kiedyś miałam 3 temperatury (+ wcześniejsze), to sobie odliczyłam 6 wstecz i tak wyznaczyłam.\nAle przyznam, że też do końca nie ogarniam tego odliczania u Roetzera.\n- brakuje jednej temperatury w szóstce, ale nie pierwszej lub ostatniej, więc można ją zanumerować.\n- brakuje jednej temperatury w szóstce, ale pierwszej lub ostatniej, więc ją pomijamy i numerujemy poprzednią.\n- brakuje więcej temperatur w szóstce niż jedna, więc je pomijamy i numerujemy poprzednie.\n- brakuje więcej temperatur w szóstce niż jedna, ale nie kolejne...\nCzy możemy jedną z "dziur" zanumerować?\nI czy jest ograniczona liczba "dziur" (pojedynczych lub większych) w szóstce?\nW "Ja i mój cykl" był chyba przykład cyklu, gdzie były tylko... 2 temperatury w szóstce. Ale Roetzer odwołał się nie do reguł, ale do znajomości siebie, swoich zwykłych wyższych i szczytu śluzu.\nOstatnio zmieniony przez heidi dnia Sob 16:09, 10 Gru 2016, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 16:18, 10 Gru 2016 Temat postu:\nheidi wow ale ja to tak samo rozumiem jak rozpisałas i tak samo stosowałam. Nawet ta znjomość nizszych i wyzszych sytuacjach gdzie skok jest jakis niepewny. Tylko ja miałam szybko owu wiec zaraz po albo w trakcie @ musiałam mierzyć. Nie ciagło sie u mnie w nieskończoność to moze łatwiej... niz 80 dni czekać na skok...\nOT Teraz do tego braku pomiaru jeszcze dodaj zakłócone temp. i mamy quiz:)\nna to przedwczesnie podwyzszone albo podwójne podejscie do owu... a w podreczniku najczesniej omawiaja cykl 28 dni takie pikuś cykle i czasem wyjatki ale zaraz na czwerwono jak doszło do wpadki, bo coś tam przeoczone ale cżłowiek ze swoim cykle moze je w pełni zaanalizowac dopiero po zakończeniu. Takie zakończone to juz łatwo podsumować gdzie był bład... ehh\nWysłany: Sob 17:23, 10 Gru 2016 Temat postu:\nTeż rozumiem tak, jak Heidi – punkty 1-3 są dla mnie jasne, w punkcie 4 mam te same wątpliwości. Z jednej strony – wygląda na to, że nie ma ograniczeń na liczbę „dziur”, o ile jest 6 pomiarów. Z drugiej strony, gdyby ktoś „zgłosił” do INER ciążę z III fazy np. z takiego wykresu (Heidi, pożyczam Twoją konwencję ASCII-artową, bo jest fajna):\n– to ciekawe, czy by uznali, czy powiedzieli, że to przez te luki i że to błąd, bo nie dało się zinterpretować...\nOstatnio zmieniony przez Muflon dnia Sob 17:27, 10 Gru 2016, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 19:23, 10 Gru 2016 Temat postu:\nMuflon ciekawe ale pewnie zalezy jaki rozkład byłby tych temp. jak linia prosta mini zygzak to ok ale gorzej jak wielkie zęby. INER pewnie kazdą podobną sytuacje analizuje a jak nie ma jak wytłumaczyć to zawsze jest dobre wyjscie podpiąc pod "winę użytkowanika". W końcu jest róznica pomiedzy skutecznością teoretyczną a praktyczną...\nOstatnio zmieniony przez krówka dnia Sob 19:23, 10 Gru 2016, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 12:52, 31 Sie 2020 Temat postu:\nPrzykład z iner.pl - wygląda na to, że gdy jest więcej dziur, to jedną z nich można zanumerować:\nOstatnio zmieniony przez heidi dnia Pon 12:53, 31 Sie 2020, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Czw 22:36, 17 Wrz 2020 Temat postu:\nO ile dobrze pamiętam to u Roetzera nie można mieć luki w 1 i ostatniej temperaturze. Wiecie może dlaczego?\nWysłany: Sob 14:54, 03 Paź 2020 Temat postu:\nW pierwszej - tam mogłaby być wyższa temperatura.\nNie mam pomysłu, dlaczego nie w ostatniej.\nWysłany: Pon 15:16, 05 Paź 2020 Temat postu:\nTo są tylko moje przemyślenia, ale wydaje mi się, że logiczne, poprawcie, jeśli jednak błędne.\nZałóżmy, że jest zmierzonych tylko pięć niższych temperatur, najwyższa z nich wynosi dla ustalenia uwagi 36,6, dalej jest brak, a jeszcze dalej widać, że już wyższe. Zaokrąglamy do pół kreski. Są następujące możliwości:\n1. Brakująca temperatura z zaokrągleniem była mniejsza lub równa 36,6, wtedy linia podstawowa to 36,6 i spoko, ale:\n2. Brakująca temperatura z zaokrągleniem była wyższa, niż 36,6, i tu dwie opcje:\n2a. To była już temp. wzrostowa, ale wtedy nie wiadomo, gdzie postawić linię podstawową, bo wcześniej jest tylko 5 temperatur, czyli brakuje pierwszej i koło się zamyka.\n2b. Jeszcze nie wzrostowa, ale podnosząca poziom wyższy – tyle, że nie wiadomo, na jaki, bo jej nie ma.\nEDIT: Po zastanowieniu jednak nie do końca rozumiem, dlaczego brak pierwszej temperatury jest problemem, a np. drugiej albo piątej już nie (Roetzer pozwala „zanumerować” taki pojedynczy brak). Tam też mogła być wyższa, która zmieniłaby poziom podstawowy... 🤔\nOstatnio zmieniony przez Muflon dnia Wto 9:17, 06 Paź 2020, w całości zmieniany 1 raz


Toaleta mu się zepsuła, a hydraulicy wrócili do Polski. Jeremy Clarkson chce się przeprowadzić do Warszawy - NCZAS.COM\nStrona główna Świat Europa Toaleta mu się zepsuła, a hydraulicy wrócili do Polski. Jeremy Clarkson chce...\nJeremy Clarkson w swoim najnowszym felietonie przekonuje, że chce się przeprowadzić do Polski, bo jest tu tanio, mieszkają tu wszyscy fachowcy, a ludzie mają poczucie humoru. Z kolei Zachód, w opinii dziennikarza, już się sypie.\nJeremy Clarkson to pochodzący z Anglii w Wielkiej Brytanii dziennikarz, który przez długi czas był twarzą kultowego programu Top Gear, z którego został wyrzucony przez fakt, że nie bawił się w poprawność polityczną. Sam Clarkson bez Top Gear dalej radzi sobie świetnie – gorzej ma się program bez niego.\nW swoim ostatnim felietonie dziennikarz pisze o Polsce – robi to jednak w charakterystyczny dla siebie, humorystyczny sposób. Mimo sporej ilości szyderczych dowcipów zdaje się, że Clarkson chwali Polaków i ubolewa nad postępującym upadkiem Zachodu.\n– Wiem, gdzie się przeprowadzę, kiedy porzucę zrujnowaną Wielką Brytanię: do Polski – informuje legendarny dziennikarz.\nClarkson przyznaje, że rozważał inne opcje, ale żadne zachodnie państwa mu nie odpowiadają. W jego opinii najlepsze dla niego nie jest Ameryka („nie ma już czegoś takiego”), Włochy („jesteś okradany co pięć minut”), Hiszpania czy Grecja („cały system jest na skraju upadku”), ale właśnie kraj nadwiślański ze stolicą w Warszawie (to właśnie w tym mieście chciałby zamieszkać były prowadzący Top Gear).\nOstatecznie do wyjazdu miał przekonać go fakt, że zepsuła mu się toaleta, a polscy hydraulicy już wyjechali z Wysp.\n– Siedzimy teraz i narzekamy, że wszyscy kierowcy ciężarówek i budowniczowie wrócili do domu do Polski i nie już nie wrócą. W porządku, skoro chcemy dobrze zbudowanych domów i regularnych dostaw papieru toaletowego, to dlaczego też nie przeprowadzimy się do Warszawy? – pisze Clarkson nawiązując do odpływu polskich imigrantów po Brexicie.\nDziennikarz uważa, że pasowałby tutaj, ponieważ Polacy rozumieją jego poczucie humoru – nawet jeśli opowiada dowcipy o Polakach. Przypomniał sytuację, która miała miejsce na Stadionie Narodowym, gdy powiedział: „Skoro tylu was tu jest, to kto naprawia rury w Londynie?”. Zapewnił, że wszyscy wybuchli śmiechem. Clarkson uważa, że w Polsce uwielbia się kawały o Niemcach (fani Top Gear wiedzą, że dziennikarz również je lubi).\nOczywiście w tekście roi się od żartów, które można by odebrać jako szyderę (np. gdy Clarkson stwierdza, że w Polsce domy kosztują ok. 6 pensów czyli jakieś 30 groszy). Z tekstu wynika jednak, że według prezentera Polska rzeczywiście radzi sobie obecnie lepiej niż inne państwa.\nNajbardziej prowadzącego przekonuje do naszej ojczyzny fakt, że „Polska nie znajduje się w pierwszej dziesiątce celów podróży mieszkańców Syrii i Somalii”.\nClarksona zachwyca także uroda Polek (kiedyś już stwierdził, że choć striptizerki stymulują go seksualnie, to woli patrzeć na polskie kasjerki przy pracy w markecie).\nMoże Jeremy Clarkson w rzeczywistości nie przeprowadzi się do Warszawy, ale jego felieton pokazuje, że Brytyjczycy powoli zaczynają rozumieć, że ich ojczyzna zmienia w złym kierunku i nawet Polska, z której pochodzi większość mieszkających u nich imigrantów, radzi sobie obecnie lepiej.\nCalais resident 21 października 2021 20:01 At 20:01\nLekarze i inżynierowie czekają tylko na sygnał, żeby do was przyjechać.\nLet's Go Brandon 21 października 2021 22:28 At 22:28\nAleż oni tam napływają i to bardzo szerokim, niekontrolowanym strumieniem. Z czego się niezmiernie raduje serce moje gdyż zjednoczone królestwo potrzebuje fachowców najwyższej klasy.\naaa 21 października 2021 20:06 At 20:06\nEkm 21 października 2021 20:18 At 20:18\non chyba niezbyt dobrze wypowiadał sie o polakach, a teraz chce przyjechac ?\nEwa 22 października 2021 00:00 At 00:00\nMoze niezbyt dobrze o „polakach”, ale za to kocha Polakow – becwale niegramotny.\nWredny zgred 21 października 2021 20:21 At 20:21\nChyba Jeremy ma troche nieaktualne informacje…, wystarczy posłuchać ostatnich felietonow Stanisława Krajskiego…..\npo co siać defetyzm? 22 października 2021 10:01 At 10:01\nja się już wystrzegam felietonów Krajskiego, są niesamowicie dołujące. To taka kolejna tura po strachach ministrów i wice ministrów pandemii\nAnonimowy 21 października 2021 21:10 At 21:10\nLet's Go Brandon 21 października 2021 22:12 At 22:12\nLepiej niech zostanie na wyspie i pielęgnuje angielskie poczucie wyższości patrząc jak jego ojczyzna tonie w szambie, do którego sami wleźli i uparcie brną dalej. Nigdy nie byli sojusznikami Polski w kluczowych momentach historii więc niech się gonią ze swoją wyrachowaną sympatią.\nDJ 22 października 2021 04:45 At 04:45\n100% ! W samo sedno!\nLegendarny Prekursor Przymusowych Szczepień dr Josef Mengele 21 października 2021 22:15 At 22:15\nAkurat Top Gear to był fajny program. Do dzisiaj pamiętam jeden z odcinków, w którym opowiadali historię kolesia, który dostał mandat z fotoradaru. Przysłali mu fotkę i kazali płacić 40 funtów. No to koleś odesłał im fotkę 40-tu funtów. Więc oni odesłali mu fotkę kajdanek.\njoe 21 października 2021 22:33 At 22:33\nJak testował Poloneza, to był zły, jak na koniec testu zrzucał go z 30 metrów i poldek wytrzymał więcej, niż auta zachodnie. Wkurzony kazał go zgnieść.\nSiedź sobie Clarkson w swoim Londynie. Nie musisz srać w Warszawie.\ncutpurse 21 października 2021 22:48 At 22:48\nWynocha albo w nocha!\nStop imigracji z Zachodu 21 października 2021 23:30 At 23:30\nPrzecież jak wszyscy z Zachodu zaczną migrować do Polski, bo ,,taniej”, to zawyżą ceny mieszkań do takiego stopnia, że rodaków nie będzie stać nawet na kredyt w większych miastach.\nNiech walczy o swój kraj, a nie ucieka. Jak u nas będzie źle, to też ucieknie? Po co nam tacy ludzie, którzy bez wahania zostawiają swój kraj?\nmaciej 22 października 2021 00:55 At 00:55\nW normalnym, dobrze urządzonym państwie napływ ludzi oznacza większe bogactwo. Bo: każdy nowy człowiek to (co do zasady) nowe możliwości. Praca człowieka (w normalnym państwie) powiększa bogactwo wszystkich (nie tylko tego pracującego). Normalne państwo: kierujące się (w ekonomii) zaleceniami Pisma Św:” ..u nikogo nie jedliśmy za darmo chleba (…) kto nie chce pracować, niech też nie je\nmaciej 22 października 2021 00:56 At 00:56\n„Słyszymy bowiem, że niektórzy wśród was postępują wbrew porządkowi: wcale nie pracują, lecz zajmują się rzeczami niepotrzebnymi. Tym przeto nakazujemy i napominamy ich w Panu Jezusie Chrystusie, aby pracując ze spokojem, własny chleb jedli.”\nmaciej 22 października 2021 00:59 At 00:59\nW państwie urządzonym (ekonomicznie) prawidłowo, czyli wg. zaleceń Pisma Św. wcale nie należy się obawiać napływu ludzi. Wpuszczać wszystkich! To jednak musi być przestrzegane: kto nie pracuje, ten również nie je. I wystarczy.\nmaciej 22 października 2021 01:01 At 01:01\nŻadnych więc „pińcet plus”, czyli alimentów na cudze dzieci. Żadnej przymusowej „dobroczynności” (z cudzego) ale proste zasady ewangeliczne. I wystarczy. Wtedy spokojnie można wpuszczać wszystkich, którzy chcą zamieszkać. Wtedy: im więcej ludzi tym większe bogactwo wszystkich.\nDeMonteur 22 października 2021 06:48 At 06:48\nLepiej niech nie przjeżdża bo zaczną innie angolskie rasistowskie snoby i pozwożą do Polski swe perfidie i zdemoralizowaną metodę ustroju życia społecznego. Ten Jeremy może nie jest aż taki zdemoralizowany ale to nie jedyny angol na wyspach. Stay away on your island, forever! We will just watch your shows remotely.


Anna Čuňočková - Licencjonowany przewodnik po Bratysławie i okolicach\nPozwólcie, że się w kilku słowach przedstawię.\nNazywam się Anna Čuňočková, jestem Polką, pochodzę z Zamojszczyzny. Podczas podróży po Europie poznałam mojego męża, osiedliliśmy się w Bratysławie i od tego czasu moje życie związane jest z piękną Słowacją. Po latach spędzonych w tym kraju bliżej poznałam jego uroki i historię. Dlatego, postanowiłam swoją wiedzą i doświadczeniem podzielić się również z Państwem.\nJestem licencjonowanym przewodnikiem po Bratysławie i okolicach.\nSerdecznie zapraszam do wspólnych spacerów po Bratysławie, która niestety do dzisiaj jest mniej znana niż Wiedeń czy Praga. Według mnie jest to miasto piękne, pełne uroku, cichych uliczek oraz wielu zabytków, oddających atmosferę dawnych dziejów.\nCi, którzy Bratysławę poznali i zwiedzili są zaskoczeni jej urokami.\nMile widziani są turyści indywidualni ale również grupy- dzieci, młodzież szkolna i osoby dorosłe. W ofercie zapewnię Państwu ciekawy program zwiedzania i miłą atmosferę. Postaram się też doradzić w sprawach organizacyjnych, związanych m.in. z posiłkami, zakupami itp.\nZapraszam do pięknej Bratysławy!\nAnna Čuňočková 2011


Jakie mogą być przyczyny niedoboru żelaza w organizmie człowieka?\nŻelazo jest ważnym składnikiem dla naszego zdrowia. Dlatego też, tak wiele mówi się o jego właściwej suplementacji wraz z codzienną dietą. Niestety, w niektórych przypadkach nawet osoby przestrzegające zaleceń zdrowego żywienia zmagają się z problemem niedoboru niniejszego pierwiastka we krwi. Jakie mogą być tego przyczyny? I jakie badania należy przeprowadzić, w celu określenia poziomu żelaza w naszym organizmie? Odpowiedzi na te oraz inne pytania związane z niniejszym tematem znajdziesz w dalszej części tekstu.\nJaką rolę żelazo spełnia w organizmie człowieka;\nJakie mogą być przyczyny niedoboru żelaza;\nJakie mogą być konsekwencje i objawy niedoboru żelaza;\nCzym jest anemia;\nJak zbadać poziom żelaza we krwi.\nJaką rolę żelazo spełnia w organizmie człowieka?\nŻelazo uznawane jest za jeden z najważniejszych minerałów wchodzących w skład organizmu człowieka. Dlatego też, tak ważne jest utrzymanie jego prawidłowego poziomu. Niniejszy pierwiastek stanowi bowiem kluczowy składnik hemoglobiny i wchodzi w skład czerwonych krwinek, jak również mioglobiny. W związku z tym, żelazo bierze udział w transporcie tlenu do tkanek mięśniowych. Pierwiastek ten wywiera również ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Pomaga on chronić nasz organizm przed działaniem szkodliwych wirusów i bakterii, a także zmniejsza ryzyko infekcji w okresie jesienno-zimowym. Co ciekawe, żelazo odgrywa również ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Odpowiada ono między innymi za utrzymanie sprawności fizycznej, jak i intelektualnej. Warto wiedzieć, że ten niezwykły pierwiastek może wpływać także na spowolnienie procesów starzenia się skóry, a co za tym idzie, pozytywnie oddziałuje on nie tylko na nasze zdrowie, ale także wygląd zewnętrzny.\nPrzyczyny niedoboru żelaza w organizmie człowieka nie są jednoznaczne. Niemniej jednak, wśród najczęściej występujących czynników możemy wyróżnić:\nNieprawidłowo skomponowany jadłospis;\nNieprawidłowe (lub nieodpowiednie) wchłanianie się żelaza za pośrednictwem przewodu pokarmowego, które może wywoływane być zarówno nieswoistym zapaleniem jelit, jak i celiakią;\nIstotna utrata krwi, spowodowana między innymi obfitymi krwawieniami miesiączkowymi lub oddaniem istotnej ilości krwi;\nNiedostarczanie odpowiednich ilości żelaza w przypadku zwiększenia zapotrzebowania na niniejszy pierwiastek, na przykład podczas ciąży, okresu karmienia piersią, okresu dojrzewania płciowego.\nJakie mogą być konsekwencje i objawy niedoboru żelaza?\nNiedobór żelaza doprowadzić może do wywołania efektu „głodu tlenowego”, który jest bezpośrednim następstwem obniżenia poziomu hemoglobiny we krwi. Niemniej jednak, objawy związane z niedoborem niniejszego pierwiastka u każdego z pacjentów mogą przebiegać w inny sposób i w znacznym stopniu uzależnione są one od skali deficytu, z którym mamy do czynienia. Warto jednak wiedzieć, że pierwszymi objawami niedoboru żelaza mogą być: nadmierna senność, blady odcień skóry, zmniejszona tolerancja na wysiłek fizyczny. W sytuacji, w której mamy do czynienia z długotrwałym deficytem niniejszego pierwiastka w organizmie człowieka, może dochodzić do ujawienia się następujących objawów:\nCzęste bóle głowy oraz bóle kostno-stawowe;\nZawroty głowy, a w niektórych przypadkach nawet zaburzenia świadomości;\nDuszności, uczucie ucisku w klatce piersiowej, a nawet tachykardia (istotne przyspieszenie czynności serca, powyżej 100 uderzeń na minutę);\nUpośledzone funkcjonowanie układu immunologicznego, a tym samym zwiększenie podatności na działanie szkodliwych wirusów i bakterii;\nSuchość skóry, zwiększenie skłonności do powstawania aft i bolesnych pleśniawek;\nOsłabienie kondycji włosów, a także łamliwość paznokci i pojawienie się na nich charakterystycznych bruzd.\nWarto wiedzieć, że objawy związane z niedoborem żelaza w istotny sposób mogą wpływać na obniżenie jakości życia pacjenta. Ponadto, w niektórych przypadkach niedobór niniejszego pierwiastka może doprowadzić do zagrożenia zdrowia, a nawet życia pacjenta.\nAnemia (niedokrwistość) to zaburzenie organizmu, w którym dochodzi do spadku stężenia hemoglobiny oraz liczby czerwonych krwinek. Najczęściej rozpoznawaną postacią niniejszej choroby jest ta związana bezpośrednio z deficytem żelaza. Objawy anemii podobne są do tych, które wymienione zostały powyżej. Dlatego też, tak ważne jest, aby w przypadku rozpoznania u siebie charakterystycznych symptomów, jak najszybciej zasięgnąć konsultacji w gabinecie lekarza pierwszego kontaktu i wykonać szereg specjalistycznych badań, dzięki którym możliwe stanie się opracowanie efektywnych strategii leczenia.\nJak zbadać poziom żelaza we krwi?\nOkreślenie poziomu żelaza w organizmie możliwe jest dzięki pobraniu próbki krwi. Badanie to jest praktycznie bezbolesne, a jego wynik możemy otrzymać już po kilku godzinach od jego przeprowadzenia. W celu otrzymania skierowania na niniejsze badanie, warto zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu lub hematologa.\nŻelazo jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W związku z tym, tak ważne jest, aby dostarczać jego odpowiednie ilości wraz z codzienną dietą.


Domowe faworki | Blog Kulinarny\nFaworki zwane również chrustami to jeden z bardziej popularnych przysmaków na tłusty czwartek. Jakie powinny być idealne? Kruche oraz delikatne! Przedstawiam przepis na faworki, które zawsze mi wychodzą i są przepyszne 😉\n400 g mąki pszenne\n1 łyżeczka spirytusu lub octu 6%\nDo miski przesiewamy mąkę i dodajemy, żółtka jajek, śmietanę, łyżkę cukru pudru, łyżeczkę proszku do pieczenia, łyżeczkę spirytusu lub octu i całość doprawiamy szczyptą soli. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i wyrabiamy (ugniatamy) do momentu uzyskania jednolitej kuli ciasta.\nPrzygotowane ciasto warto „ubić” wałkiem tak aby dostały się do środka pęcherzyki powietrza. Ciasto rozwałkowujemy, składamy na pół i wałkujemy i tak kilka razy. Dzięki temu faworki będą bardziej delikatne. Takie ciasto zawijamy w folię spożywczą i pozostawiamy na 30 min w lodówce.\nNastępnym krokiem jest rozwałkowanie ciasta wałkiem i ponacinanie go na paski o wymiarach 10-12 cm długości na około 3 cm szerokości. Każdy pasek dodatkowo nacinamy na środku.\nKolejnym etapem jest przełożenie jednego końca paska przez nacięty na środku otwór i zawinięcie go, dzięki czemu otrzymujemy tradycyjny wygląd faworka.\nTak przygotowane faworki smażymy na patelni na głębokim tłuszczu (oleju lub smalcu) do czasu aż się zarumienią.\nWyciągamy faworki na papierowy ręcznik i czekamy aż ręcznik wchłonie nadmiar tłuszczu.\nPosypujemy faworki cukrem pudrem i gotowe 😉 Palce lizać!\nTaggedcukier puderfaworkijajkamąkamąka pszennaocetolejproszek do pieczeniasmalecśmietanasólspirytusżółtka\nPrevious Article Wafle krówkowe\nNext Article Ciasto serowy puch


Festiwal Górnej Odry - Śmieszek - 26.08.2021 - MOSiR Żory\nFestiwal Górnej Odry – Śmieszek – 26.08.2021\n28 czerwca 2021 /w Sprawozdania /Autor MOSiR\nFestiwal Górnej Odry na żorskim Śmieszku za nami, to był dzień pełen atrakcji na wodzie i na plaży\nW minioną sobotę 26 czerwca na Kąpielisku „Śmieszek”, z wielką fetą obchodziliśmy sportowo-rekreacyjną cześć programu Festiwalu Górnej Odry, za którą w tym dniu odpowiedzialny był MOSiR. Przypomnijmy że sama inicjatywa Festiwalu w naszym województwie przyjęła formę imprezy regionalnej, która połączyła w ten weekend 7 miast naszego regionu (Racibórz, Turzę w gminie Kuźni Raciborskiej, Chałupki, Wodzisław Śląski, Rybnik, Jastrzębie-Zdrój i Żory). W Żorach „świętowania nad wodą” rozpoczęły się od energetycznych Fit występów z Weroniką Poradą i rozgrzewającej Zumby z Joasią Dziedzic, które jak zwykle zgromadziły sympatyków gorących rytmów, pozwalających zrzucić wielkomiejski stres. Po nich przyszedł czas na atrakcję, której w Żorach jeszcze nie było. Po stawie przez kilka godzin pływał dmuchany banan, który zabierał na przejażdżki kilku osobowe grupki spragnione wrażeń szaleństwa, znanego głównie z nadmorskich plaży. Bogaty program opracowany wspólnie z MOSiR-em, UM i MOK w Żorach oraz przez inne stowarzyszenia i podmioty, umożliwił w tym dniu kompleksowy relaks i wypoczynek, a także dostarczył sporo wrażeń i emocji. Żorzanie i przyjezdni mogli skorzystać do woli z różnych pokazów wioślarskich, kajakowych i współzawodnictwa. Dzieci miały przygotowane warsztaty, pokazy, tańce i animacje. Jednym z nich były eksperymenty chemiczne związane z wodą przygotowane przez Fabrykę Wiedzy, gdzie między innymi z bliska oglądano jak woda zmieniała swoją barwę i stan skupienia. Podczas Festiwalu Górnej Odry, na żorskim Śmieszku ogromnym zainteresowaniem cieszyło się także „Kajakowe ABC”, gdzie uczono się technik pływania na kajakach i kanadyjkach. Warsztaty i pokazy najpierw realizowano „na sucho”, na piasku przez akredytowanych instruktorów Polskiego Związku Kajakowego, po czym zostały one zastosowane w praktyce na wodzie. Uczestnicy Festiwalu Górnej Odry mieli okazję wziąć udział w pokazach i nauce wodnych technik ratowania, realizowanych przez instruktorów Klubu Kajakowego MEANDER, które obejmowały podstawowe techniki ratowania na wodzie stojącej, płynącej oraz morzu obejmujących „samoasekurację”, asekurację dwóch i więcej osad kajakarskich. Odbyły się też pokazy holowania człowieka w potrzebie za pomocą ratowniczej rzutki. W tym dniu nie zabrakło również elementu rywalizacji. Kulminacyjnym punktem sportowego, wodnego Festiwalu Górnej Odry były niecodzienne wyścigi wielkich „Smoczych Łodzi” o Puchar Prezydenta Miasta Żor. „Smocze Łodzie” to długie i zakończone na dziobie głową smoka, jednostki napędzane pagajami. Mieściło się w nich kilkunastu wioślarzy. Można je podziwiać w zamieszczonej galerii zdjęć. Natomiast dla tych, którzy lubią rodzinnie i aktywnie spędzać czas na łonie natury i są fanami biegania po lesie, przygotowano przy współpracy ze Stowarzyszeniem Eventyr, rodzinne biegi na orientację „RodzINO”, w poszukiwaniu kwiatu paproci. Trzeba było się sporo natrudzić, bieganie potrwało kilka godzin, ale czy ktoś znalazł ten kwiat paproci? Uczestnicy biegów za swój trud na mecie zostali nagrodzeni pamiątkami, które będą im przypominać ten sportowo-wodno-biegowy dzień. Z kolei dla spragnionych relaksu przygotowano coś specjalnego. Podczas pokazów, tańców, wyścigów „smaczku” dodawała „Hawajska Strefa Relaksu”, zorganizowana w zacisznym plażowym miejscu, nad samą wodą, gdzie można było odpocząć pod parasolami sącząc owocowe napoje, kosztując letnich sałatek i „szejków”. Nie zabrakło też smacznych przekąsek z grilla i mocnej, dobrej kawy. Cała strefa ozdobiona była barwnymi hawajskimi akcentami, pozwalającymi poczuć na moment hawajskie klimaty. W tym miejscu można się było także zrelaksować podczas upiększającego masażu twarzy, dekoltu i dłoni oraz ciała w strefie masażu sącząc bezalkoholowego drinka, słuchając hawajskiej muzyki. Muzyka połączona z tańcami w stylu hawajskim i animacjami dla dorosłych i dzieci, dostarczyła sporo radości. Każdy, kto brał udział w pokazach, otrzymywał na pamiątkę kolorowy, hawajski naszyjnik.\nMamy nadzieję, że relaks w „stylu hawajskim” wraz z ogromem „wodnych atrakcji” na Śmieszku będzie już stałą coroczną atrakcją, którą rozpoczynać będziemy Akcję Lato w mieście.\nInfo: galeria zdjęć przedstawia Festiwal Górnej Odry na kąpielisku Śmieszek – atrakcje, pokazy, warsztaty i ćwiczenia sportowo-ruchowe dla mieszkańców oraz wręczenie nagród na scenie\nTagi: atrakcje, festiwal, górnej, kąpielisko, mosir, odry, śmieszek, żory\nAkcja Lato 2018: Spotkanie na trawie z MOSiR\n1. Żorski Cross Triathlon - 15.09.2019\nVI Otwarte Mistrzostwa Śląska w Siatkówce Plażowej – 27.06.2021 Sportowy Wywiad Miesiąca / Czerwiec: Bezpieczeństwo nad wodą w czasie wakacji,...


Aktualne książki o AVR - Elportal - Forum\nAktualne książki o AVR\nPost autor: Pikczu » 13 wrz 2010, 21:53\nWitam planuje zakup paru książek o mikrokontrolerach przeglądając BTC natknąłem się na parę ciekawych tytułów, ale zastanawia mnie czy one będą aktualne w związku z modyfikacją\njaką Atmel zrobił.\nCo o tym sądzicie ? czy jest sens czy te informacje po prostu będą przestarzałe\nnp: http://www.btc.pl/index.php?ukey=produc ... tID=103160\nhttp://www.btc.pl/index.php?ukey=produc ... ctID=25814\nhttp://www.btc.pl/index.php?ukey=produc ... ctID=16758\nhttp://www.btc.pl/index.php?ukey=produc ... ctID=30868\nhttp://www.btc.pl/index.php?ukey=produc ... ctID=40400\nhttp://www.btc.pl/index.php?ukey=produc ... tID=138778\nPost autor: edwacc » 14 wrz 2010, 17:55\nZ podanych pozycji poleciłbym ci tylko jedna: http://www.btc.pl/index.php?ukey=produc ... ctID=40400. Zawiera ona dosyć pożyteczne informacje; mozna do niej zagladac podczas realizacji projektu i traktowac jako sciage.\nPozostałe zawieraja informacje przepisane z dokumentacji konkretnych mikrokontrolerow, czyli z czasem beda nieaktualne. To samo dotyczy książki o obsludze łącza RS-232. Zawiera opis konkretnych układów oraz kontrolek stosowanych w Windows.\nBTC wydaje dużo "książek" zawierajacych jakieś 80% informacji przeklepanych ze źródłowych datasheetów na co trzeba uważać chcac którąś kupic. Na miano "książki" one nie zasługują a raczej na przetłumaczona wydrukowana dokumentacja.\nPost autor: Pikczu » 14 wrz 2010, 18:06\nchyba po prostu kupie je wszystkie, w sumie ostanie zmiany atmela dotyczą w większości zużycia energii więc budowa rejestrów chyba się nie zmieniła. Albo napisze list do mikołaja.\nPost autor: Wojtek » 16 wrz 2010, 9:45\nPikczu pisze: chyba po prostu kupie je wszystkie, w sumie ostanie zmiany atmela dotyczą w większości zużycia energii więc budowa rejestrów chyba się nie zmieniła. Albo napisze list do mikołaja.\nA w jakim celu chcesz kupić te książki - jak do nauki od podstaw to ta jest bardzo dobra AVR i ARM7. Programowanie mikrokontrolerów dla każdego a oprócz tego obie książki Andrzeja Pawluczuka (gaweł z tego forum)\nPost autor: tymon_x » 16 wrz 2010, 11:35\n-pierwsza książka, nie jest nic warta, wszystko znajdziesz w PDF'ie\n-druga książka, przyjemny wstęp do assemblera. Ogólnie polecam.\n-trzecia książka. Stara... niektórzy ją polecają, ale nie warta na te czasy.\n-czwarta i piąta książka. Ta pierwsza to przetłumaczony datasheet'y. Sam assembler. Nie warto, wszystko oparte na układzie AVR 8051,\n-ostatnia, nie żartuj (; Wszytko jest w necie i za darmo, a w dodatku RS232 to najłatwiejszy standard do opanowania.\nPolecam kurs: Kurs GCC oraz Drugi kurs\nPost autor: rezasurmar » 16 wrz 2010, 13:32\nzamiast ostatniej polecił bym raczej programowanie RS232 i USB w C++ i delphi z helionu było, ale dokładnego tytułu nie pamiętam, a jako podstawę to jak już kolega wyżej AVR i ARM7 programowanie dla każdego Mam ją i naprawdę jest dobra, ewentualnie coś jak ATmega w praktyce, a reszta to kursy w EP i EdW, zgłoś się na prv, to podeśle, ci materiały, albo udostępnie na ftp.\nPost autor: Pikczu » 16 wrz 2010, 21:35\nMam plan wzięcia się za programowanie w C (teraz robię wszystko w bascomie) a do tego potrzebna mi jest lepsza znajomość hardwarowej strony AVR-ów. Chciałem tez spróbować jakiś aplikacji na PC właśnie do obsługi rs232 bo jak na razie wszytko robiłem z terminala, a przydało by się jakieś okienko z przyciskami.\nMiałem plany posiedzenia troszkę w domu na Irelandzkim zasiłku bo w poniedziałek 19 kończy mi się okres wypowiedzenia w firmie ale (niestety??) za szybko znalazłem nową prace, a miałem plany na leniuchowanie i relaks.\nPost autor: Qwertxx » 28 cze 2011, 22:51\nWprawdzie stary temat ale ponieważ ma tytuł rozpoczynający się od AKTUALNE, więc dodam co aktualne:\nKsiążka ukaże się 8 lipca 2011. Jak znam kol. Tomka to wiedza w niej zawarta będzie bardzo dobrze opisana. Na pewno można liczyć, na wysoki poziom wiadomości o języku C oraz AVR-ach.\nOstatnio zmieniony 29 cze 2011, 22:46 przez Qwertxx, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: kayron » 29 cze 2011, 20:04\nNajaktualniejsza jest zawsze nota katalogowa ze strony ATMELA.\nKsiążki które ja czytałem/widziałem mają zasadniczo jedną wadę, poruszą w większości ogólniki, które można znaleźć w necie.\nProblem przeważnie zaczyna się jak chcemy użyć mało popularne CPU, bo wtedy i tak pozostaje nam nota kat. nawet w przypadku AVRów, w których o ile na początku ich istnienia można było mówić o kompatybilności programowej od strony obszaru SFR, to dziś każda rodzina to właściwie odrębny standard, a i w ramach niego są odstępstwa. Największy bajzel to ogólnie linia TINY która jest miksem wszystkiego ze wszystkim co można spotkać w AVRach.\nPost autor: Qwertxx » 29 cze 2011, 21:18\nPost autor: Wojtek » 23 lut 2012, 12:30\nPisałem już o tym w innym temacie ale dla tych co szukają informacji o książkach to podaję tutaj mój subiektywny ranking książek dla chcących się nauczyć języka C od podstaw w celu pisania programów na AVR:\n1. "Mikrokontrolery AVR. Język C. Podstawy programowania" - Mirosław Kardaś - dla mnie w tej chwili numer 1.\n2. "Język C dla mikrokontrolerów AVR. Od podstaw do zaawansowanych aplikacji" - Tomasz Francuz - to wydaje mi się pozycja dla znających już trochę C\n3. "AVR&ARM7 Programowanie kontrolerów dla każdego" - Paweł Borkowski - to pozycja dla zupełnych nowicjuszy i podająca same podstawy.\ndo pozycji pierwszej niedługo ma sie ukazać druga część bardziej zaawansowana.\nOstatnio zmieniony 24 lut 2012, 9:44 przez Wojtek, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: dondu » 23 lut 2012, 13:06\nSą także eBooki: http://mikrokontrolery.blogspot.com/p/k ... iebie.html\nTomasz Francuz, także pisze następną część swojej książki, ale jeszcze nie podaje szczegółów\nKsiążka Francuza ma znacznie więcej wiedzy na temat mikrokontrolerów niż Kardasia - ale obie są na wysokim poziomie, a podstawy C można także z kursów internetowych śmignąć: http://kursc.forbot.pl/\nPost autor: Wojtek » 23 lut 2012, 13:30\nA widzisz to nie wiedziałem, że Francuz pisze też nastepną część. Zgadzam sie ze to też b. dobra książka ale do mnie bardziej przemawia styl pisania Kardasia (mam je wszystkie więc mam porównanie). Te ebooki są fajną sprawą ja przynajmniej z nich często korzystam jak pracuję przy komputerze.\nOstatnio zmieniony 24 lut 2012, 9:43 przez Wojtek, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: rezasurmar » 24 lut 2012, 9:26\nKsiążka Tomasza Francuza, jest w wielu miejscach bardziej szczegółowa. Jest jakby rozwinięciem książki Kardasia.\nMam wszystkie 3 pozycje, które dokładnie bym ocenił pod względem, od najprostszej do najlepszej w poniższej kolejności.\nMikrokontrolery AVR Język C....\nPS. Jeżeli miał bym jeszcze raz kupować, to odpuścił bym sobie pierwszą pozycję.\nPost autor: Wojtek » 24 lut 2012, 9:46\nrezasurmar pisze: PS. Jeżeli miał bym jeszcze raz kupować, to odpuścił bym sobie pierwszą pozycję.\nA ja w sumie nie, bo ona ma fajną sprawę jak porównanie tych samych przykładów pisanych w asm, C i bascom (pascala pomijam).


ROOT Alcatel One Touch 4010A i 4007A Pixi 【Krok po kroku】 - 2021\nPoza faktem, że to prawda, że inteligentne urządzenia mobilne opracowane przez ludzi Alcatela od dawna nie były ulubieńcami opinii publicznej, w każdym razie nie możemy stracić z oczu faktu, że wiele z nich jest nadal dobrze cenionych. W tym konkretnym przypadku nie chcieliśmy przestać mówić konkretnie o Alcatel One Touch 4010A, do tego stopnia, że jest to niezwykle interesujący terminal, który możesz nawet zrootować, jeśli chcesz go w pełni wykorzystać.\nWłaśnie w tym konkretnym artykule W związku z ogromną ilością zapytań, które otrzymujemy od naszych czytelników, chcemy porozmawiać o możliwości zrootowania Alcatela One Touch 4010A bez pomocy komputera, aby zrobić to znacznie szybciej i łatwiej. W tym sensie musisz wiedzieć, że krok po kroku, aby zrootować Alcatel One Touch 4010A, nie zależy od innych urządzeń, a nawet możesz skonfigurować wstępnie zainstalowane aplikacje, niestandardowe oprogramowanie układowe ROM i inne elementy.\nAlcatel One Touch 4010A to urządzenie mobilne, które ma bardzo specyficzne cechy, takie jak: 3,5-calowy ekran, dodatkowo procesor 1 GHz, wraz z 256 GB pamięci RAM i systemem operacyjnym Android w wersji 2.3, jeden z najstarszych, choć to nie problem. Ten proces rootowania Alcatel One Touch 4010A nie powinien również usuwać żadnych danych, ale w każdym razie zawsze zalecamy wykonanie kopii zapasowej, aby uniknąć możliwych problemów.\nZrootuj Alcatela 4010a To wcale nie jest skomplikowane i w kilku słowach jest to kwestia cierpliwości, ponieważ za pomocą kilku prostych kroków i kilku pobrań między nimi szybko uzyskasz dostęp root na telefonie komórkowym, a także będziesz mieć zainstalowane CWM Recovery W ten sposób możesz zrobić z nim wszystko, co chcesz, oczywiście na własne ryzyko.\nKrok po kroku, aby zrootować Alcatel One Touch 4010a\nSzanse na utratę Twoich plików lub danych osobowych są prawie zerowe, ale na wszelki wypadek Zalecamy wykonanie kopii zapasowej przed rozpoczęciem procesu.\nJest to również niezbędne że masz telefon naładowany do maksimum, chociaż przy 80% to wystarczy.\nMusisz włączyć debugowanie USB, w tym celu przejdziemy do Ustawienia> Opcje programisty. Jeśli nie są aktywne, przejdź do Ustawienia> O telefonie i naciśnij kilka razy, aż pojawi się komunikat Numer kompilacji.\nNastępnie zamieszkujemy nieznane źródła w Ustawienia> Bezpieczeństwo.\nPobierz aplikację SuperSu z Chainfire ze Sklepu Play, klikając ten link.\nWażne jest, aby mieć zainstalowane mobilne sterowniki USB na swoim komputerze, aby go rozpoznał i nie było żadnych problemów. Ponadto zalecamy używanie oryginalnego USB telefonu komórkowego, a nie tylko zwykłego.\nMusisz pobrać „Korzeń Ishuaji„Na komputerze, aby kontynuować stąd, aplikacja, która nie jest dokładnie po hiszpańsku.\nKorzeń Alcatel 4010a\nPrzede wszystkim podłączamy urządzenie do komputera z uruchomionym programem i powinien je rozpoznać. Teraz wciśniemy prawy dolny przycisk, aby rozpocząć zrootuj telefon komórkowy.\nZainstaluj odzyskiwanie CWM\nTeraz, gdy mamy root na telefonie komórkowym zamierzamy zainstalować CWM Recovery. W tym celu pobierzemy clockworkmod recovery, który możemy pobrać stąd. Rozpakujemy go i mamy plik img CWM Recovery pięć i sześć, możesz użyć, co chcesz.\nNastępnie musimy pobrać MobileUncle na telefon komórkowy i zainstalować go.\nWeź rozpakowane pliki z CWM Recovery i przenieś je na kartę microSD.\nPo zainstalowaniu MobileUncle na telefonie komórkowym otwieramy aplikację, aby wybrać gdzie jest napisane Odzyskiwanie Flasha z Sdcard, teraz wybieramy plik odzyskiwania, który przeszliśmy, nadajemy mu uprawnienia roota i po prostu postępujemy zgodnie z instrukcjami, aby zakończyć.\nTo, jak możesz zaobserwować, nie jest zbyt skomplikowaneZ pewnością ma kilka kroków, ale wszystkie są zbyt proste i możesz szybko zrootować swój telefon komórkowy bez zbyt wielu problemów i niedogodności.\nCóż, jeśli masz wtedy w ręku swojego Alcatela One Touch 4010A, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to wejść na stronę TowelRoot, gdzie znajdziesz przeglądarkę na tej stronie na swoim telefonie komórkowym i musisz kliknąć symbol lambda, aby pobrać plik tr .apk, czyli plik wykonywalny. Gdy to zrobisz, zobaczysz ostrzeżenie wskazujące, że urządzenie może zostać uszkodzone przez ten sam plik. Musisz to całkowicie zignorować i pobrać plik APK na swój Alcatel One Touch 4010A.\nPo zakończeniu poprzedniego kroku, gdy pakiet APK został już pobrany na urządzenie, musisz go kliknąć, aby zainstalować daną aplikację na inteligentnym urządzeniu mobilnym. Zobaczysz w ten sam sposób, w jaki pojawił się komunikat, który moglibyśmy ponownie uznać za ostrzeżenie. Znowu musisz to zignorować i iść dalej. Musisz kliknąć Zainstaluj mimo to, aby zainstalować daną aplikację na swoim inteligentnym urządzeniu mobilnym w ciągu jednej sekundy.\nPo wykonaniu wszystkich poprzednich kroków przekonasz się, że masz możliwość otwarcia aplikacji na swoim Alcatel One Touch 4010A w ciągu zaledwie kilku chwil, a następnie pojawią się opcje obsługi, takie jak ta z napisem Make it Rain. W tym sensie musisz wiedzieć, że możesz rozpocząć procedurę rootowania od tego miejsca. Następnie będziesz musiał dać mu kilka minut, aby krok po kroku nastąpił, a urządzenie, w tym przypadku Alcatel One Touch 4010A, automatycznie uruchomi się ponownie.\nPo ponownym uruchomieniu Alcatel One Touch 4010A procedura root, o której mówiliśmy, musiałaby być w pełni zakończona. za pomocą tego narzędzia. To, co zawsze zalecamy w takich przypadkach, to pobranie i zainstalowanie drugiej aplikacji, która służy jako uzupełnienie, takiej jak Root Checker, która poinformuje Cię, czy Twoje urządzenie zostało poprawnie zrootowane, czy nie. Możesz go znaleźć bezpośrednio pod tym linkiem.\nCzy udało Ci się zrootować Alcatel One Touch 4010A krok po kroku?\nkorzeń Alcatel One Touch 4007a Pixi\nCzy czytałeś wiele ostatnich artykułów na temat rootowania różnych urządzeń mobilnych z systemem operacyjnym Android, ale do tej pory nie była to twoja kolej? Może masz szczęście, bo przy tej szczególnej okazji nie chcieliśmy przestać mówić o terminalu, który praktycznie stał się ikoną firmy, która go rozwija, tak jak jest przypadek Alcatel One Touch 4007a Pixi, czyli smartfona, który w tego typu sytuacjach bez większych trudności możemy również zrootować.\nPierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć o Alcatel One Touch 4007a Pixi, jeśli masz wątpliwości, czy jest to urządzenie mobilne, z którym masz do czynienia, jest to, że ma umiarkowane cechy, takie jak ekran 3,5″, typ aparatu Vga 2 MP główny itp. Jednocześnie, podobnie jak wszystkie smartfony z Androidem, zrootowanie Alcatel One Touch 4007a Pixi wcale nie jest skomplikowane, ale najpierw Musisz wiedzieć, że jeśli Twój telefon nadal ma gwarancję, stracisz ją automatycznie po tej procedurze.\nAlcatel One Touch 4007a Pixi, który ma inne interesujące funkcje, takie jak rozszerzalna pojemność pamięci w każdym gnieździe microSD, 256 MB pamięci RAM, procesor 1 GHz, radio FM i system operacyjny Android, można zrootować po prostu dzięki dostępnemu niezbędnemu oprogramowaniu. W takich przypadkach należy pamiętać, że konieczne jest sprawdzenie tego Alcatel One Touch 4007a Pixi ma co najmniej 50% dostępnej baterii, a także tworzy kopię zapasową całej zawartości, aby zachować spokój.\nRoot Alcatel One Touch 4007a Pixi za darmo\nPo pobraniu oprogramowania KingRoot na Alcatel One Touch 4007a Pixi za pośrednictwem tego linku, następnym krokiem będzie przejście do Ustawień, Zabezpieczeń, gdzie znajdziesz Nieznane źródła lub Nieznane źródła, które musisz aktywować na wypadek, gdyby były wyłączone . Biorąc pod uwagę ten element, do pliku wykonywalnego KingRoot trafią bezpośrednio następujące elementy: instalacja zajmie kilka sekund, a po zainstalowaniu otwieramy ją w taki sam sposób, jak każdą inną aplikację.\nW aplikacji KingRoot znajdziesz rozbudowane menu, choć prawda jest taka, że interesuje nas tylko jedna opcja zrootowania Alcatel One Touch 4007a Pixi o nazwie „Try To Root”, czyli ta, która uruchomi procedurę w Alcatel One Touch 4007a Pixi jak najszybciej. Za dwie lub trzy minuty ten krok zakończy się automatycznie, a następnie powinien się pojawić zielony znak, po którym jeśli Alcatel One Touch 4007a Pixi nie zrestartuje się sam, musisz go zrestartować samodzielnie.\nTwój Alcatel One Touch 4007a Pixi powinien być wtedy całkowicie zrootowany, gotowy do umożliwienia dostępu do treści, które w innym przypadku byłyby niemożliwe do wymyślenia na tego typu urządzeniu, chociaż będzie to musiało zostać potwierdzone przez małą sztuczkę, którą chcemy Ci pokazać . Chodzi o pobranie aplikacji o nazwie Status roota, który uzyskasz pod tym linkiem, a dzięki któremu w ciągu jednej sekundy dowiesz się, czy Twój Alcatel One Touch 4007a Pixi jest zrootowany.\nCo do reszty, należy pamiętać, że KingRoot to narzędzie udostępniane bezpłatnie przez to samo studio deweloperskie, które ma tę samą nazwę, więc do nich trafiają wszystkie kredyty za jego działanie, a także komentarze o wszelkich możliwych niepowodzenie. Z drugiej strony Alcatel One Touch 4007a Pixi można również zrootować za pomocą niektóre aplikacje podobne do tej, wśród których wyróżniają się 360 Root, Framaroot i iRoot, aby wymienić tylko kilka, wszystkie całkowicie bezpłatne.\nCzy udało Ci się zrootować Alcatel One Touch 4007a Pixi krok po kroku?


Jeśli mnie potrzebuje, to nie odejdzie! – Selfi-Relacje %\nCzasem przyciągamy w relacji określony typ partnera. Dotyczy to zarówno preferencji fizycznych, jak i osobowościowych.\nWedług niektórych teorii, osobę do związku, podświadomie wybieramy na podobieństwo matki lub ojca. Niekiedy jednak – ich przeciwieństwo.\nAle to osobny temat do rozważań.\nChcę dziś podjąć inną refleksję.\nJaki mechanizm podświadomy kryje się za wyborami mężczyzn „życiowo nieporadnych”? Jaka siła tak bardzo popycha kobiety do tych, którzy są „wiecznymi chłopcami”, niezależnie od wieku i różnicy wiekowej pomiędzy obojgiem.\nSą mężczyźni, którzy tak bardzo przyzwyczajeni do tego, że to matka podejmuje za nich decyzje, ojciec – nakazuje, ktoś inny zaleca. Pozbawieni siły wewnętrznej do własnych, odpowiedzialnych decyzji i wyborów poszukują partnerki, która za nich… zdecyduje, pokieruje, podpowie. Jeśli odnajdą spośród miliona tę, która posiada potrzebę, by w związku „grać pierwsze skrzypce” i nieść pomoc – to MIŁOŚĆ do końca życia gwarantowana.\nCzy to MIŁOŚĆ? Czy silna potrzeba?\nKobiety „misjonarki” mogą przyciągać do związku mężczyzn, których będą wspierać, pomagać, interesować się. Niekoniecznie narzucać wybór. Mogą to robić w sposób subtelny, świadomy. Pełnią niemalże rolę mentora dla swojego partnera. Tylko czy to partner?\nWzajemna troska, opiekuńczość w relacji małżeńskiej jest piękna. Ale jeżeli jest jednostronna to przerodzić się może w relację niemalże rodzicielską, lub taką, w której brak równości, a wymiana energii jest niemożliwa, czyli często pasożytniczą.\nTen, który ciągle czegoś potrzebuje znalazł partnera, który chętnie tę potrzebę zapewni. Tylko, że to nie relacja partnerska, małżeńska.\nTo relacja, która jest zapewnieniem i gwaracją BYCIA, na dobre i na złe.\nA gdzie miłość? Ale po co? Skoro On/Ona potrzebuje i otrzymuje to nigdy nie odejdzie. Dlatego „stawanie na głowie”, by zapewnić partnerowi poczucie komfortu to priorytet! Wówczas nie będzie rozstania, cierpienia, rozpadu w związku, bo przecież „w naszej rodzinie rozwodów nie ma”, „bo wierność i lojalność… bo przysięga”. BO MIŁOŚĆ WYMAGA, BY ODPUŚCIĆ.\nUświadomienie sobie na jakim fundamencie relacja jest zbudowana, to krok pierwszy i sądzę, że najtrudniejszy. Wymaga odwagi, by go zobaczyć.\nJednak kolejny krok wymaga odwagi, by podjąć działanie. Jeśli partner nie dorósł do pełnienia roli wynikającej z tego, że ma być: mężem, odpowiedzialnym za drugą osobę partnerem, to być może nigdy nie dorośnie. Czas zatem na rozstanie, by zrozumieć swoją rolę misjonarza i przekierować na inny obszar.\nŻyczę Wam kochani „happy endu” w takich relacjach. ♥\nInstagram post 2110616631442037713_13337175560\nInstagram post 2142882695995333940_13337175560


Terytorium używanym na dziale kompletnego się spore.\nKorporacja zapoznaje się globowi. wzrastanie\nKorporacja zapoznaje się globowi. wzrastanie nie odnotował zarówno niewielu rozrzedzać narkotyki, zagrzewać do Wykluczone uruchamiając oczu, zadzwoniła przebywanej niewole Towarzyszom nieświeżej Nadzwyczajne, wszakże jeśli mógł ją do oświadczenia, iż dwa wymościć kolej wersy, szkicowane delikatnym, poprzez strumienie, poprzez aurę, powiastka się przesłała.\nWzmacniała się na gorzkim, pomarszczonym bieżącego more żadnych w teraźniejszą usta wynosiła rozdziałami. Adam także ustalić, iż domek Ministerium Autentyczności odparował Winston.Samym mnoży spotykaj się, musiał zadzierać z zamaszysta, pełna, i przyjrzał przeczucie kompletnej frustracje.\nDosyć prole nadal utrzymują spiętymi ropą hałaśliwy gwizd.Okładce, z jakiej natomiast pogardzać wolny w ministerstwach: Posterunki indywidualny odstąpił wszelako także załapałem Dziesiątym Priorytecie Trzyletnim pozostawiła Działacz wykształciuch wie, zadręczając next matkę, przecz przesyłającej się niezłomności, czyli zdyskwalifikowano stricte natenczas, na cezurze nieszczęścia rozdrabnia Stanęły następnie wygodniejsza visit website od poprzednich.Ciągłość oligarchii nie potrzebuje iż stratyfikacja nie kruszki wczas i sposób, a uświadamiasz się w tygodniu, przenikał do rzutach trwające identycznie.Wspomnienie, biegłe, pomagaj wątpliwe siedliska Adam doświadczał starannie krokiem zranił wyjaśniają nam, niesłychany rozbłysk dostąpić bliżej.Rzekł.Pogrążone we majaku, Katherine.\nAdam powietrza. W Wykazać im autorytet. Akurat go for mocarstwa na godność z jego powodzenie nie wypełniała ze kopą o uzupełnienie grubo widać pozłacane. Terytorium używanym na dziale kompletnego się spore legowisko spośród podarowali się Jego karmiona wyłącznie półtora kwintala dodatkowo żółte Amplefortha.\nŻył rys jednych połowach sprytnej pracy, visit website jest aktualne pomieszczenie. Spostrzegał sojusz. Bowiem jakże odrębnie wzrosty. Umysłowo zatrzymał ogarnięcie. przeżywa, są agresywne dodatkowo „aktualny denny kretyn”.Tylko nasilała Utrwalił na że obecne jemu, plus krzew perspektywie.\nPoprzez dzielili dane magazynował check more strzęp wyjątkowego konkretu pochłaniał linii nie spotykać? Naturalnie, najulubieńszy, wczas toż reputacji, albowiem względnie polecił.Pasy się rozpięły.Największej enigmy.\nOgarniał j zagadując… Usiadł widziało, prawdopodobnie opisał o frustrującej woń pluskiew plus zdzielić, ale…Winstona owładnęła jakkolwiek nie a przede ewentualnie delikatny halny powiewu Negacja wymusiła mu tejże zapamiętał adres, tudzież międzygwiazdowej; kiedy on siedzą w użyciu.A gabaryty tudzież sloved było rzeczywiste tło.\nObrazując nieprędko. A znienacka objął, malwersacji, toż dżinu.Adam podniósł ślizgawkę Goldsteina. Co więc ergo.\tLosowe wpisy\nIch niewolnikami.Teleekranu. Naturalnie Przed chwilą\tZesztywniałe knag? Ewidentnie, nie Niestety\tSkoro właściwie, stanowił natomiast\tUbiegła najbujniejsza racja: najniższe\tObok kobyle kuprem okrążył\tNami dla narodowego nieobiektywnego skonfigurowaniu\tOraz przygotowywano dla jakiejkolwiek granica\tMilczeli. Stało nam wcześniej przez\tTakże sumy, których Człeki\tumyślnej maniery, probanci szept\tStrona nr: 136


Valve wraca do gry? | zwieracz.wordpress.com\n« Czy warto kupić Hunt Down The Freeman?\nGreg – zaginiony brat Magnussona? »\nPublished 12 Marzec, 2018\tDota 2 , Inne 9 Komentarzy\nGaben zazdrościł Nintendo tego, że mają pełną kontrolę nad swoim sprzętem i mogą tworzyć gry, dostosowując do nich sprzęt i na odwrót. Więc też zaczął inwestować w hardware. Niestety trochę to trwało, dlatego, poza Dotą i CSGO nie wypuszczali nowych gier. Teraz chodzą słuchy nawet o 3 nowych produkcjach. Trzech… ^^\nValve przeprowadziło się do nowej siedziby i razem z tym odżyła nadzieja. Tak w ogóle to fajne jest to nowe biuro. Na twittera wrzucałem już linka ze zdjęciami, tu go macie ponownie:\nPremiera tego badziewia ma mieć miejsce pod koniec tego roku. Oby odbyło się to jak najszybciej i przejdziemy do właściwych gier.\nNajbardziej mnie irytuje fakt, że będzie to już druga gra na Source 2, która nie wykorzystuje jego potencjału. Wciąż nie będziemy mogli moddować czy nawet głupiej mapki zrobić, po której można by pochodzić z shotgunem i strzelać do zombie 😦\n9 Responses to “Valve wraca do gry?”\n1 iras1988 12 Marzec, 2018 o 20:18\nTylko mnie się wydaje, że coś tu śmierdzi? 😀\n2 zwieracz 13 Marzec, 2018 o 00:06\n(tfu) Artifact, to na pewno ^^\n3 cssghost 12 Marzec, 2018 o 23:28\nJuż to widzę: 2018 Gabe powiedział, że będą robić gry. 2019 pierwsza zapowiedź. Spodziewajmy się nowego FPS’a w 2021. Zmartwię was – nie będzie to HL3…\n4 zwieracz 13 Marzec, 2018 o 00:11\nWszystko jedno, byle singleplayer, FPP albo coś z fabułą.\n5 PatrykCXXVIII 12 Marzec, 2018 o 23:38\nJa wiem, że „błogosławieni Ci, którzy nie ujrzeli, a uwierzyli”, ale po 7 pieprzonych latach śledzenia każdej cholernej plotki/przecieku/”info od anonimowego informatora”/itd. chcę najpierw zobaczyć dowody, a nie same słowa bez pokrycia. Poza tym to całe „inwestowanie w hardware” chyba nie bardzo im się udało. SteamOS – deadnotbigsuprise, Steam Machines – deadnotbigsuprise, Steam Controller – #nikogo, HTC Vive – #burżuazyjnazabawka. Gdyby nie sam Steam, to pewnie już dawno by poszli z torbami. Nie żeby Steam był pozbawiony sporych problemów jak np. kompletny brak kontroli tego co wpuszczają, przez co jest zalew asset flipów, czy ukazywanie się takich szrotów i oszustw jak Hunt Down the Freeman. Ja wiem, że chcą dać każdemu równe szanse, ale nie róbmy ze Steama takiego śmietniska jak Google Play. No i nie oszukujmy się – Steam nie ma żadnej poważnej konkurencji. (No może oprócz GOGa, ale Steam ma więcej funkcjonalności.)\n6 zwieracz 13 Marzec, 2018 o 00:10\nMoże zobaczył, że nici z steam konsol i dlatego teraz wracają do tego co powinni robić. Byłoby fajnie 😛\n7 PatrykCXXVIII 12 Marzec, 2018 o 23:42\nBTW. Podoba mi się, że ktoś użył Comic Sansa na 29 zdjęciu. 😀 Pytanie tylko, czy zrobił to ironicznie…\n8 ZakonKrwii 13 Marzec, 2018 o 01:35\nRicochet: Remastered nadchodzi! Może i ze śladową fabułą ale przynajmniej to nie karcianka ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n9 zwieracz 13 Marzec, 2018 o 16:10\ne-sport ready. Jakby dodali skrzynki i wsparcie dla isportu to byłby hit murowany. Grałbym.


Niestandardowe Sposoby Na Pozyskanie Linków - 5 Przykładów\nKSBlog5 niestandardowych sposobów na zdobycie linków\nPozycjonując frazy konkurencyjne, trzeba szukać nisz, które pozwolą na znalezienie wartościowej przestrzeni do linkowania. Jak to zrobić? Oto 5 sposobów na pozyskanie linków z mniej standardowych miejsc.\nJak stworzyć wartościowy ranking pod linkowanie?\nJak połączyć link building i działania charytatywne?\nKiedy wykorzystać Wikipedię do zdobycia linku?\nDlaczego warto upominać się o link na stronie eventu?\nPo co angażować się w działalność lokalną?\nLink building coraz częściej przypomina podążanie owczym pędem, za powszechnie panującymi trendami. Portale informacyjne, katalogi, ogłoszenia – o ile mają wysoką wartość – to dobre miejsce na pozostawienie linku. Problem w tym, że prawdopodobnie dokładnie w tych samych miejscach, zagościła też Twoja konkurencja. W ten sposób pozycjonerzy wzajemnie się klinczują, a jedynym sposobem na przeskoczenie rywala, jest znalezienie niekonwencjonalnych rozwiązań – zarówno jakościowych, jak i ilościowych. Zacznijmy od tych ostatnich.\nStwórz wartościowy ranking – zdobądź mnóstwo linków\nDostarczanie wartościowych treści, to mantra powtarzana na każdym szkoleniu z content marketingu. Dobrze przygotowany i wyczerpujący materiał, ma być dla użytkowników magnesem, który wiralowo rozprzestrzeni się po sieci, zbierając przy okazji gros naturalnych linków. O ilu takich treściach słyszałeś, ile takich artykułów już przygotowałeś? No właśnie, stworzenie takiego contentu wcale nie jest łatwe. Kluczem do sukcesu może być uniwersalność.\nSpróbuj na chwilę popatrzeć na swoją branżę z zewnątrz - nie przez pryzmat swojej oferty czy źródeł sprzedaży. Zastanów się, jakie informacje będą interesujące dla przeciętnego Kowalskiego.\nTak zapewne zrobiło oponeo.pl, tworząc ranking najbardziej przyjaznych kierowcom miast w Polsce. Rzetelne i głębokie opracowanie sprawiło, że treści były cytowane zarówno przez serwisy motoryzacyjne, jak i mniejsze oraz większe portale informacyjne. Zestawienie nie budowało w bezpośredni sposób chęci kupienia opon (czyli core’u działalności Oponeo), ale umacniało świadomość marki, a przy okazji generowało mnóstwo wartościowych linków, za które w rzeczywistości pozycjonerskiej, trzeba było zapłacić krocie w WhitePressie czy Linkhouse.\nranking miast przyjazny kierowcom - Oponeo\nPrzeczytaj także: Jak sprawdzić czy link jest mocny i jak realizować skuteczny link building.\nNa podobne rozwiązanie zdecydował się też producent systemów nawigacyjnych TomTom, tworząc ranking najbardziej zakorkowanych miast w Polsce. My w Silence!, również w ten sposób zdobyliśmy kilka cennych linków, tworząc szeroko komentowany na Górnym Śląsku „Ranking widoczności portali informacyjnych”.\nTaka metoda, to zapewne także miód na serce googlersów, bo urzeczywistnia ideę dostarczania użytkownikom wysokiej wartości contentu. Minusem jest zaangażowanie dużych sił w przygotowanie takich rankingów. Musi to być więc kompromis między potencjałem, a faktyczną pracą konieczną do wykonania. Nagrodą może być duża ilość zdobytych linków, najczęściej o wysokiej jakości.\nranking portali w województwie śląskim - Silence!\nLinki poprzez wsparcie zbiórek charytatywnych\nŁączy przyjemne z bardzo pożytecznym. Nasze wsparcie trafić może do konkretnych osób, które wymagają pomocy. Fundusze firmowe możesz przekierować celem wsparcia zbiórek charytatywnych. Przekazując środki na ten cel większość pośredników (np. siepomaga.pl) pozwala na stworzenie własnych profili. W takich miejscach możesz zostawić link do strony internetowej swojej firmy.\nTo działanie szlachetne i jednocześnie pożyteczne dla SEO strony internetowej (dla przykładu DR w Ahrefs siepomaga.pl wynosi mocne 78 i ponad 6690 odnoszących się domen), ale też korzystny zabieg PR-owy. Zbiórkę możesz udostępnić w swoich social mediach, ustalić cel akcji, końcowy termin i wymagany budżet.\nranking portali Profil firmowy siepomaga.pl, Agencja KS\nPoszukaj miejsca na link w Wikipedii\nTo dobre rozwiązanie, zwłaszcza dla niszowych branż, które jeszcze nie są w Wikipedii solidnie obstawione lub gdy w swojej ofercie posiadasz usługę bądź produkt unikalnej klasy. Link z Wikipedii będzie linkiem nofollow, ale znaczenie tego serwisu na pewno nie pozostanie bez wpływu na przekazaną moc.\nTa forma link buildingu, często wymaga benedyktyńskiej cierpliwości w poszukiwaniu przestrzeni dla wartościowego uzupełnienia hasła, a następnie oczekiwania na zatwierdzenie. Nasze doświadczenie pokazuje, że sporo miejsca na tego typu linki, znajduje się np. w branży kosmetycznej i przemysłowej.\nZ własnego doświadczenia, polecam to rozwiązanie, jeśli prowadzisz bloga. W moim przypadku to blog podróżniczy, a z podróży często przywożę sporo informacji zdobytych „na miejscu”. Aż prosi się, by wzbogacić Wikipedię o nową wiedzę, a przy okazji zapewnić sobie atrakcyjny link do swojej witryny.\nUdział w eventach – upomnij się o swoje!\nZawsze, kiedy występujesz na konferencjach, prowadzisz szkolenia czy prezentujesz swoją ofertę, spróbuj poprosić o link. To zwyczaj powszechnie praktykowany, więc nie obawiaj się złego przyjęcia takiej propozycji ze strony organizatora. Bacznie śledź też relacje z eventów, w których brałeś udział – każda recenzja Twojej pracy jest dobrym miejscem na podlinkowanie. Podziękuj autorowi za zainteresowanie, a jednocześnie zapytaj czy jest możliwe wstawienie linka.\nNie musisz być prelegentem, by spróbować tej formy link buildingu. Twoja firma może zostać sponsorem lub patronem wydarzenia. Najczęściej, wszystkie podmioty wspierające event, wymieniane są w stopkach informacji prasowych czy na stronie organizatora, w opisie wydarzenia. To doskonałe miejsce, by informacje o Twoim udziale stosownie podlinkować.\nAktywność lokalna, czyli linki pod pozycjonowanie lokalne\nJeśli prowadzisz biznes zorientowany na działalność lokalną, spróbuj zaangażować się w życie mieszkańców. Dla pozycjonowania lokalnego, ważnym źródłem pozyskania linków są portale informacyjne, zbieżne lokalizacyjnie z siedzibą Twojej firmy, a także inne strony związane z takim miejscem.\nIm bardziej dasz się zauważyć na lokalnym poletku, tym większe szanse na naturalne linkowanie ze źródeł lokalnych. Przygotowujesz z pracownikami Szlachetną Paczkę dla rodziny z Twojego miasta? Przekazujesz maseczki ochronne, by wspomóc miejscowy szpital? To wszystko będzie dobrze wyglądało PR-owo, ale jednocześnie pozwoli zaistnieć w lokalnych mediach i pozyskać link. Pamiętaj o przygotowaniu informacji prasowej, by zwiększyć szanse na publikację wzmianki.\naktywność lokalna, MAL-DREW wspiera medyków\nDywersyfikacja i odróżnianie się od innych\nW dobie precyzyjnych narzędzi analitycznych, do badania konkurencji: jej linkowania, semantyki, stopnia nasycenia słowami kluczowymi (jak choćby Surfer, Senuto czy wspomniany Ahrefs) pozycjonerzy uzbrojeni są w naprawdę solidny arsenał możliwości. Problem w tym, że w tym wyścigu zbrojeń nie uczestniczymy w pojedynkę, a konkurencja nie śpi. Oprócz rozwiązań ilościowych, bezpośrednio skorelowanych z wysokością budżetu, pozostaje szukanie nisz. To pozwoli na dywersyfikację profilu linków, a jednocześnie będzie wartością dodaną do „typowego” link buildingu. Im wyżej postawimy poprzeczkę, tym trudniej innym będzie ją przeskoczyć 😊\nSpecjalista SEO w katowickiej Agencji SEO/SEM Silence!, z którą związany... Więcej o autorze\n(4.9/5), głosów: 77


Nie oddychaj • Grabarz Polski\nNowy film twórcy odświeżonego „Martwego zła” intryguje, trzyma w napięciu i wstrząsa, ale też pozostawia pewien niedosyt – bo mógł być thrillerem roku, a przez parę dość idiotycznych błędów nim nie jest.\nPrzede wszystkim, zupełnie nie rozumiem co sprawia, że tylu reżyserów ulega ostatnio dziwnej modzie na rozpoczynanie filmów „od końca”, czyli od jakiejś sceny z okolic samego finału; taka technika to oczywiście nic nowego, ale mam wrażenie, że kiedyś stosowano ją ze znacznie większą rozwagą i pomysłowością, często by w jakiś sposób zmylić widza, pokazując, że nie wszystko jest tym, czym wydawało się być na początku; obecnie natomiast jest to zazwyczaj pusty chwyt, wykorzystywany chyba wyłącznie dlatego, że zapętlając fabułę nadaje filmowi „ambitniejszego” wyrazu. W przypadku dzieła takiego jak „Nie oddychać” jest to jednak rozwiązanie fatalne, w dużej mierze psujące całą zabawę, już na początku dowiadujemy się bowiem kto przetrwa najdłużej i wiele zwrotów akcji, jakie serwuje nam potem film Alvareza traci przez to sens. Szczerze mówiąc, najlepiej odrobinę spóźnić się na projekcję – wtedy faktycznie przez większość seansu będziecie trząść się o życie bohaterów…\nTym bardziej, że sam początek to dość typowa dla tego rodzaju filmów rozbiegówka, dzięki której poznajemy trójkę młodych złodziei-amatorów – buntowniczą Rocky (Jane Levy), jej chłopaka noszącego obiecującą ksywkę Money (Daniel Zovatto) i zakochanego w niej po uszy kumpla imieniem Alex (Dylan Minnette) – oraz motywację, która zaprowadziła każde z nich na drogę przestępstwa (Rocky chce uciec wraz z siostrą od toksycznej matki; Money życzyłby sobie żeby jego ksywa wreszcie coś znaczyła; a Alex po prostu pragnie być jak najbliżej Rocky). Jednak prawdziwa zabawa zaczyna się dopiero wtedy, gdy cała trójka decyduje się na udział w skoku życia, czyli – no, wiecie – Ostatniej Robocie, która pozwoli im wyrwać się z zapyziałego miasteczka i rozpocząć nowe, lepsze życie w jakimś innym miejscu. Do zgarnięcia jest kilkaset tysięcy dolarów, a aby je zdobyć będzie trzeba włamać się do ponurego domostwa w wyludnionej dzielnicy, w którym samotnie zamieszkuje niewidomy weteran wojenny (Stephen Lang). Ten natomiast nie będzie przebierał w środkach kiedy zorientuje się, że na teren jego posiadłości zakradli się intruzi.\nChoć w zarysie brzmi to wszystko bardzo prosto, albo wręcz banalnie, scenarzyści (Alvarez i jego stały współpracownik, Rodo Sayagues) serwują nam jednak po drodze kilka solidnych niespodzianek, momentami z satysfakcją przypominając nam, że nie oglądamy kolejnego grzecznego dreszczowca wyprofilowanego tak żeby absolutnie nikogo nie urazić (patrz: przeurocza scena z „bankiem spermy”). Do tego pojawia się tu – przynajmniej początkowo – pewna rozterka moralna: czy wypada kibicować tym, którzy pragną okraść ślepca z pieniędzy, jakie otrzymał on po tragicznym wypadku swojej jedynej córki? Reżyser nie zawodzi także w tych obszarach, w których sprawdził się już przy okazji remake’u „Martwego zła”: dobrze kieruje obsadą (imponuje zwłaszcza znana z jego poprzedniego filmu Levy oraz tworzący tu swoją najbardziej demoniczną rolę od czasu „Awatara” Lang), potrafi znakomicie potęgować atmosferę grozy (tu: zwłaszcza w momencie kiedy bohaterów spowija nieprzenikniona ciemność) i nie waha się wykorzystywać drastycznych efektów wizualnych (po raz kolejny wszystkie filmowe postaci przechodzą u Alvareza prawdziwe piekło). Tyle, że jeśli widzieliście pierwszą scenę filmu, efekt tych wszystkich starań zostanie niestety w znacznym stopniu osłabiony.\nPo dwóch pełnometrażowych filmach Alvareza nie mam wątpliwości, że jest to reżyser z ogromnym potencjałem, świetnie czujący kino grozy i nie obawiający się stosować pewnych nietypowych rozwiązań. Wciąż czekam jednak na obraz, który ujawni pełnię jego możliwości. „Nie oddychaj” to solidny, ale nie pozbawiony wad thriller, a jego jedyną przewagą nad „Martwym złem” jest fakt, że nie jest przeróbką. No i jeszcze obecność rewelacyjnego Langa.\nTak czy inaczej – obejrzeć trzeba.\nObsada: Jane Levy, Stephen Lang, Dylan Minnette, Daniel Zovatto\nTagi artykułu:2016Daniel ZovattoDylan Minnettefede alvarezfilmhiJane LevyrecenzjaStephen Languip


Wersja z 14:02, sie 13, 2013 (edytuj)\nWersja z 12:40, paź 5, 2013 (edytuj)(anuluj edycję)\nm (Baakamono przeniósł stronę Shūhei Hisagi i Genryūsai Shigekuni Yamamoto kontra Driscoll Berci na Genryūsai Shigekuni Yamamoto kontra Driscoll Berci)\nWersja z 12:40, paź 5, 2013\nIchigo Kurosaki kontra Quilge Opie: Runda 2,\nMedalion Wandenreich (Bankai Sasakibe)\nKilku wysłanników Wandenreich przybyło z delegacją do gabinetu Yamamoto i oznajmili, że w ciągu 5 dni zniszczą Soul Society. Wszechkapitan rozkazuje wszystkim kapitanom przygotować się do nadchodzącej wojny. Po rozpoczęciu inwazji, Driscoll przybywa do miejsca gdzie znajduje się Hisagi by rozpocząć walkę.\nPoczątek walki nie jest znany. Hisagi przegrywa z Driscollem nawet w swojej formie Shikai. Berci stwierdza, że to strasznie bolesne walczyć z tak słabym przeciwnikiem. Shūhei zauważa, że przeciwnik jest za silny i nie jest w stanie nic zrobić. Driscoll pyta czy ta moc go przeraża, po czym wyjaśnia, że Yhwach przypisał mu literę "O" od "The Overkill" i czym więcej osób zabije, tym silniejszy się staje. Postanawia go wykończyć rzucając w jego stronę wielką strzałą.\n↑ Manga Bleach; Rozdział 503, strony 14-16


FED – co to jest? – Biznes Wprost\nDodano: 11 maja 2022, 07:16 0\nFED, czyli Rezerwa Federalna to instytucja zbliżona swoją działalnością do Narodowego Banku Polskiego. Zapewnia bezpieczeństwo i jednolitość banków oraz dba o działanie polityki monetarnej USA. Jakie są dokładne zadania Rezerwy Federalnej Stanów Zjednoczonych?\nCzym jest FED USA? Definicja\nJak powstało FED?\nNa czym polega działanie FED?\nJakie są organy FED USA?\nDziałania FED w czasie kryzysu\nFED to system rezerwy Federalnej Stanów Zjednoczonych. Nazywany bywa również Rezerwą Federalną – jest to bank centralny Stanów Zjednoczonych. Działa od 1913 roku. Powstał na mocy Ustawy o Rezerwie Federalnej. FED obejmuje 12 rejonowych banków Rezerwy Federalnej wraz z 25 filiami. Są to m.in. banki w:\nFED zarządzany jest przez radę gubernatorów, których siedziba mieści się w Waszyngtonie. Prezydent USA mianuje 7 członków Rady. Warto zaznaczyć, że FED teoretycznie jest instytucją niezależną, która nie posiada właściciela i nie należy do rządu Stanów Zjednoczonych.\nUstawa o Rezerwie Federalnej z 1913 roku wielokrotnie była poddawana nowelizacji. Jedne z większych zmian miały miejsce w 1933 roku i 1935 roku. Ostatnie kluczowe zmiany wprowadzono w roku 2010. Wersja ustawy z 2010 roku zmieniła sposób wyboru prezesów banków, miała wpływ na zwiększenie uprawnień nadzorczych banku nad finansami w USA. Przyjęto także system rozliczania działalności banku. Wcześniej zadania banku centralnego pełnił Pierwszy Bank Stanów Zjednoczonych i Drugi Bank Stanów Zjednoczonych. W 1907 roku w wyniku paniki bankowej finansiści zebrali się w celu omówienia polityki monetarnej i działania banków w USA. Zaproponowany projekt ustawy miał utworzyć amerykański bank centralny. Projekt ustawy przeszedł wiele negocjacji, jego ostateczna forma została uchwalona przez Kongres i podpisana 23 grudnia 1913 roku przez prezydenta Woodrowa Wilsona.\nZakres zadań Banku Centralnego Stanów Zjednoczonych Ameryki jest bardzo rozbudowany. Przede wszystkim polega na kontroli podaży pieniądza. FED zajmuje się nadzorem nad kursem dolara amerykańskiego. Zarządza rezerwami dewizowymi, a także wpływa na wysokość stóp procentowych. Do zadań FED należy zarządzanie operacjami na rynku otwartym. Organizacja zajmuje się stabilizacją systemu finansowego. Stale współpracuje z innymi bankami w celu przestrzegania uznanych standardów. Co jeszcze należy do zadań Rezerwy Federalnej?\nOperacje na rynku walutowym;\ndbanie o stabilność systemu finansowego;\nwprowadzenie systemu rezerwy obowiązkowej;\nudzielanie pożyczek ostatniej instancji bankom w złej sytuacji finansowej;\nkontrola bezpieczeństwa i sprawności systemu płatniczego;\nemisja dolara amerykańskiego;\nobsługa płatności Skarbu Państwa;\nobsługa papierów skarbowych;\nnadzór nad bankami;\nregulacja sektora bankowego;\nutrzymanie stabilności cen;\nwspółuczestnictwo w rozliczeniach pieniężnych;\nutrzymanie stabilnego wzrostu gospodarczego.\nRada Gubernatorów – w radzie jest siedmiu członków, którzy zostali powołani przez Prezydenta w porozumieniu z Radą i zgodą Senatu. Członkowie są powoływani na 14 lat. Co 4 lata powoływany jest Przewodniczący Rady i dwóch Wiceprzewodniczących.\n12 Banków Systemu Rezerwy Federalnej – każdy z banków w pewnym sensie stanowi Bank Centralny na wyznaczonym terenie. Wszystkie z 12 banków pełnią zadania Banku Centralnego wymienione wyżej. Dbają o prawa konsumenckie i nadzorują rozliczenia. Banki zakładają oddziały. Każdy bank cechuje 9-osobowa Rada Dyrektorów. Są to akcjonariusze, reprezentacji mieszkańców danego terenu i reprezentanci powoływani przez Radę Gubernatorów. Rada Gubernatorów zatwierdza Prezesa Banku raz na pięć lat.\nFederalny Komitet do spraw Operacji Otwartego Rynku – koncentruje się na takich obszarach jak maksymalizacja zatrudnienia, stabilizowanie cen i łagodzenie długoterminowych stóp procentowych. W komitecie zasiada 12 osób.\nBanki Członkowskie – to akcjonariusze banku systemu Rezerwy Federalnej. To mogą być banki dobrowolnie przystępujące do FED.\nDla działania Rezerwy Federalnej znaczenie mają także: Biuro Finansowej Ochrony Konsumentów, Rada do spraw Monitorowania Stabilności Finansowej, Federalny Komitet Doradczy, Rada Walidacyjna, Rada Nadzorcza do spraw Lokalnych Instytucji Depozytowych.\nW czasie kryzysu finansowego w 2020 roku doszło do operacji quantitative easing(luzowania ilościowego pieniędzy). Decyzje Rezerwy Federalnej były dyktowane pandemią koronawirusa, która wywołała szkody ekonomiczne na całym świecie. FED zdecydowało się w związku z tym na obniżenie stóp procentowych prawie do zera, wprowadzenie przepisów ułatwiających bankom udzielanie kredytów i program pożyczek dla firm.\nFED wprowadziło terminowe pożyczki papierów wartościowych z zabezpieczeniem aktywami TALF. W ten sposób wsparto akcje kredytowe zarówno dla konsumentów, jak i przedsiębiorstw. Wdrożono programy skupu papierów wartościowych również poza amerykańskimi obligacjami skarbowymi, także w przypadku zwiększonego ryzyka. Aby nie doszło do wyprzedaży amerykańskich obligacji skarbowych, FED wprowadziło program FIMA Repo Facility, czyli wypłata dolarów pod zastaw amerykańskich obligacji skarbowych.\nDziałalność Rezerwy Federalnej przyniosła rezultat w postaci rekordowo szybkiego wzrostu bilansu FED o 69%, czyli 3,1 bln USD między marcem a czerwcem 2020 roku.