Alkohol… na zdrowie? – Słowiańska\nOpublikowane 30 sierpnia 2019\nw Zdrowie, styl życia\nAlkohol… na zdrowie?2019-08-302022-05-27https://slowianska.pl/wp-content/uploads/2022/03/slowianska-1.pngSłowiańskahttps://slowianska.pl/wp-content/uploads/2019/08/fotolia_257533695_xs.jpg200px200px\nObraz Słowian, jaki nosi w sobie wiele osób i jaki jest niestety w naszych czasach propagowany, kojarzy się z suto zastawionym mięsiwem stołem oraz z napojami wyskokowymi, które oczywiście są przyrządzane z naturalnych składników i to sprawia, że są niby korzystne dla zdrowia.\nSłowianie owszem warzyli piwo i przyrządzali miód pitny. I niewątpliwie były to naturalne napoje o dużych walorach smakowych i zdrowotnych.\nAle mało kto wie, że były to napoje świąteczne/rytualne, które mogli pić tylko mężczyźni, i tylko ci, którzy powołali na świat i wychowali 16 (słownie: szesnaścioro) dzieci.\nNapoje te były spożywane tylko w zimowe święta i tylko w ilości jednej czary. A czara to 75 gramów. A przy tym napoje te miały nie więcej niż 12 procent, nieco więcej niż kefir.\nCzy to z naszymi przodkami było coś nie tak, czy może to my z czegoś do końca nie zdajemy sobie sprawy?\nSpożywanie nawet słabych napojów alkoholowych uważane było przez naszych przodków za małą śmierć, ponieważ konsekwencje wypicia nawet niewielkiej ilości są większe, niż myślimy.\nI potwierdzają to chemicy, wg których nieodwracalne procesy zachodzą nawet po jednorazowym spożyciu słabego piwa. A zaburzenia układu hormonalnego obserwuje się do kilku miesięcy po wypiciu alkoholu.\nWspółczesna nauka potwierdza to, co ludowa wiedza mówiła już bardzo dawno.\nW jaki sposób udało się przekonać ludzi, by oddawali swoje pieniądze za alkohol – substancję, która jest trucizną i żadna jej dawka nie pozostaje bez negatywnego wpływu na cały organizm człowieka?\nCo musiało się stać ze świadomością ludzi, że dali sobie wmówić pozytywne oddziaływanie jadu, ba, zgodzili się nawet za niego płacić. Zdrowiem, szczęściem, dostatkiem, a czasem i życiem.\n„Umiarkowane spożycie alkoholu”\nOd wieków nakręcana jest propaganda umiarkowanego spożycia alkoholu, czyli tak zwana koncepcja kulturalnego picia. Picie alkoholu pokazywane jest jako coś zupełnie normalnego, a nawet dobrego („mała dawka polepsza krążenie, rozluźnia” itd.) Pijemy z okazji narodzin, śmierci, świętując radosne i ważne wydarzenia, lub zapijając smutki.\nWłaściwie, każda okazja jest dobra, by się napić.\nDziałania propagujące spożycie alkoholu nie dają tak naprawdę ludziom innego wyboru niż być alkoholikiem lub pić kulturalnie. Bycie abstynentem jest czymś nienormalnym. Wariant całkowitej rezygnacji z alkoholu nie jest brany pod uwagę.\nTen, kto nie pije jest „jakiś dziwny”. Ludzie, którzy nie chcą pić wymyślają najczęściej wymówki typu: „prowadzę”, „biorę leki”, „alkohol mi szkodzi” itd. Tak, jakby powiedzenie prawdy było czymś niedozwolonym i trzeba było się tego wstydzić.\nLudzie uważają alkohol za część swojego codziennego życia, tradycję oraz swój własny wybór.\nNazywamy alkohol pieszczotliwie: winko, piwko, wódeczka. W rzeczywistości kulturalnie (lub nie) bierzemy narkotyk, który przyczynia się do degradacji naszej świadomości i naszego ciała.\nBazą każdego wyrobu alkoholowego – piwa, wina, wódki, koniaku (nieważne, drogiego, czy nie) jest spirytus etylowy. Jego wzór chemiczny to C2H5OH. Tego uczymy się już w szkole średniej.\nAle nigdzie nie jesteśmy uczeni tego, że alkohol jest substancją narkotyczną i śmiertelną trucizną.\nCiekawostka: w rosyjskim standardzie GOST na przestrzeni 20 lat zmieniały się definicje spirytusu etylowego. Ten z 1972 roku dosłownie twierdził: „Spirytus etylowy to łatwozapalna bezbarwna ciecz o charakterystycznym zapachu będąca silnie działającym narkotykiem powodującym najpierw pobudzenie, a potem paraliż systemu nerwowego.”\nOto jakie zmiany mamy w 1982 roku: „Spirytus etylowy to łatwozapalna bezbarwna ciecz o charakterystycznym zapachu, będąca silnie działającym narkotykiem.”\nA w 1993 roku: „Spirytus etylowy to łatwozapalna bezbarwna ciecz o charakterystycznym zapachu.”\nW ciągu 20 lat zniknęły więc informacje o tym, że alkohol jest silnym narkotykiem oraz że powoduje paraliż systemu nerwowego.\nZ punktu widzenia farmakologii oddziaływanie alkoholu na organizm jest typowo narkotycznym działaniem. Alkoholizm to narkomania tylko nieco innego rodzaju.\nW latach 1960-1980, czyli w czasie, kiedy produkcja i sprzedaż alkoholu wzrosła wielokrotnie, liczba dzieci z upośledzeniami fizycznymi i psychicznymi zwiększyła się równie drastycznie.\nOkazuje się, że wpływ spożycia alkoholu na prawidłowy przebieg i zajście w ciążę jest znacznie większy, niż myślimy.\nJeśli z krwi człowieka alkohol wydalany jest po około dobie, to w niektórych organach wewnętrznych, na przykład mózgu, trzustce czy organach płciowych alkohol utrzymuje się 25 dni i w każdej chwili może dojść do nieodwracalnego uszkodzenia komórek.\nJak wiadomo, kobiety mają ograniczoną liczbę komórek jajowych w jajnikach. Są one tworzone jeszcze przed narodzinami aż do 3 roku życia dziewczynki.\nJeśli komórki jajowe są uszkodzone, np. przez alkohol, to nigdy już nie będą odnowione i naprawione.\nI nie da się przewidzieć, która komórka jajowa będzie zapłodniona i kiedy. Możliwe, że wypity w 20 roku życia alkohol uszkodzi komórkę jajową, która będzie zapłodniona kilka lat później. Nie ma bezpiecznej dawki alkoholu. I nie da się uchronić komórek przez jego negatywnym wpływem.\nAlkohol powoduje u kobiet również poważne zaburzenia układu hormonalnego: pojawiają się zaburzenia miesiączkowania, nadwaga (szczególnie w okolicach brzucha), zatrzymywanie wody w organizmie.\nNa genetykę mężczyzn alkohol wpływa nie mniej zgubnie.\nJeśli mężczyzna regularnie spożywa alkohol, to w jego jądrach po kilku latach pozostaną praktycznie same uszkodzone i zmutowane plemniki.\nU mężczyzn ponadto alkohol (szczególnie piwo) powoduje zaburzenia układu hormonalnego, a co za tym idzie przyrost tkanki tłuszczowej w okolicach piersi i brzucha, zaburzenia erekcji, spadek libido, wahania nastrojów, stany depresyjne.\nNajbardziej niebezpieczne wyroby alkoholowe to te „słabe” – piwo, wino, drinki, a najskuteczniejsza manipulacja to ta, która pozostaje niezauważona.\nStąd właśnie wciąż rosnąca popularność drinków oraz smakowych piw. Bo młodzież i kobiety ciężko jest zmusić, by oddawali pieniądze za coś w tak oczywisty sposób niedobrego (i w smaku i w oddziaływaniu), jak czysty spirytus.\nFirmy znalazły proste wyjście. Można zmniejszyć zawartość spirytusu, dodać substancje słodzące, ulepszacze smaku i stworzyć atrakcyjne opakowanie.\nBardzo efektywne są też działania prowadzone za pomocą środków masowego przekazu.\nTo one są przekaźnikami autorytatywnych wypowiedzi, które ludzie przyjmują, a następnie uważają za swoje własne.\nWszyscy wiemy, że ludzie rozwijają się lub degradują przy pomocy obrazów. Obrazy mogą zawierać przekazy, które kształtują wzory zachowań. Zauważcie, w jak wielu filmach, serialach czy wideoklipach pokazywane są sceny spożywania alkoholu.\nDziałają poza świadomością człowieka.\nIstnieje mnóstwo filmów i seriali pełnych scen spożywania alkoholu. Bohaterowie piją jakby to było coś zwyczajnego, dyskutując o codziennym życiu „przy kieliszku”.\nSeriale, filmy, show generują taką ilość obrazów, że brakuje zasobów psychiki, aby to krytycznie ocenić. W rezultacie przenikają one do podświadomości.\nCzłowiek myśli, że jest to normalne, skoro robią to wszyscy. Jeśli tyle osób pije, mogę i ja.\nObejrzawszy mnóstwo scen spożycia alkoholu, młodzież przyjmuje pewien stereotyp dotyczący norm spożywania alkoholu. Picie zaczyna być odbierane jako pewna norma. Atrybut codziennego życia w społeczności.\nJednym z ukrytych mechanizmów programowania młodzieży jest też przekonanie jej, że alkohol jest atrybutem dorosłości.\nCzyli alkohol to wyznacznik dorosłości, skoro po 18-stce „można”.\nMasz cel: trzeba jak najszybciej dołączyć do tego dorosłego życia. W taki sposób nastolatkowie są wciągani – piję, to znaczy, że jestem dorosły. To bardzo niebezpieczne, ale uznane za całkowicie normalne, wręcz chronione przez państwo podejście.\nW rzeczywistości generuje nieprawidłowe obrazy i sprawia, że młoda osoba, zanim się obejrzy, jest kolejnym nieświadomym konsumentem alkoholu. I nabija kieszenie wielkim koncernom.\nMało kto zdaje sobie sprawę z tego, na ile kolosalny jest to biznes.\nProdukcja alkoholu jest nieprzeciętnie tania i za każdym razem, kiedy kupujemy alkohol, bierzemy udział w zyskach ogromnych korporacji, które robią swój zimny, cyniczny biznes.\nNa nas i naszej niewiedzy.\nI chociaż w Polsce, wg Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, straty spowodowane piciem wynoszą ok. 25 mld zł rocznie, czyli prawie pięciokrotnie więcej niż wpływy budżetowe ze sprzedaży trunków, trudno oczekiwać zmian idących odgórnie.\nJedyne, co możemy zrobić, to zmniejszyć popyt, poprzez rezygnację ze spożywania alkoholu oraz zdobywanie i szerzenie wiedzy na ten temat.\nTo jest nie tylko całkowicie możliwe, ale również o wiele prostsze, niż myśleliśmy.\nCzęść II zawierająca wiedzę o energetycznym oddziaływaniu alkoholu oraz o tym, w jaki sposób wyjść z uzależnienia i co na temat nałogów mówią nauki o rodzie – już wkrótce.\nAutor: Anna Wrzesińska, na podstawie wiedzy zdobytej podczas warsztatu Rodoład u Ariny Nikitinej, z filmu na YT: Секреты манипуляции. Алкоголь.\nBłogosławieństwo matkiWiedza o rodzie\nCo daje praktyka gimnastyki słowiańskiej?Gimnastyka słowiańska


laptopy 2020 - informacje i artykuły na tablety.pl\n1 października 2020 1 października 2020 Marcelina Poznańska 978 odsłon 0 komentarzy laptopy, laptopy 2020, Surface, Surface Laptop, Surface Laptop Go, Surface Laptop Go cena\nSurface Laptop Go to nowy notebook marki Microsoft. Cena i specyfikacja maszyny są już znane. Zobaczmy, co ma do zaoferowania komputer Surface Laptop Go.\n6 lipca 2020 6 lipca 2020 Marcelina Poznańska 1005 odsłon 0 komentarzy Core i7, Intel, laptop Redmi, laptopy, laptopy 2020, Redmi, RedmiBook, RedmiBook 16\n18 maja 2020 18 maja 2020 Marcelina Poznańska 904 odsłon 0 komentarzy Core 10, Honor, Honor MagicBook Pro, Honor MagicBook Pro 2020, Honor MagicBook Pro cena, Intel, laptopy, laptopy 2020, MagicBook\nHonor MagicBook Pro 2020 to nowe laptopy submarki Huawei, które zapowiedziano w Chinach. Notebooki mają procesory Intel Core 10. generacji wspomagane przez 16 GB RAM. Ponadto nowy Honor MagicBook Pro ma 16,1-calowy wyświetlacz o rozdzielczości Full HD i układ graficzny Nvidia GeForce MX350.\nMacBook Pro 13 2020 oficjalnie. Apple wprowadza Magic Keyboard\n4 maja 2020 4 maja 2020 Marcelina Poznańska 1670 odsłon 0 komentarzy Apple, laptopy, laptopy 2020, Macbook, Macbook Pro, MacBook Pro 13, MacBook Pro 13 2020, MacBook Pro 2020, MacBook Pro cena, Magic Keyboard\nMacBook Pro 13 2020 doczekał się dziś niespodziewanej zapowiedzi. Apple pożegnało starą klawiaturę i w nowym laptopie również umieściło Magic Keyboard. Komputer jest już dostępny i wiemy, że nowy MacBook Pro 13 ma procesory Intel Core 10. generacji i do 32 GB pamięci RAM. Dyski SSD mają pojemność do 4 TB.\nMicrosoft Surface Go 2 coraz bliżej. Pojawił się na stronie FCC\n15 kwietnia 2020 15 kwietnia 2020 Marcelina Poznańska 1216 odsłon 0 komentarzy laptopy, laptopy 2020, Microsoft, Surface, Surface Go, Surface Go 2\nSurface Go 2 to nowy laptop marki Microsoft. Urządzenie zostało dostrzeżone na stronie urzędu FCC i to przybliża go do rynkowej premiery. Częściowa specyfikacja techniczna modelu Microsoft Surface Go 2 wyciekła już wcześniej. Bazy benchmarków sugerują procesor Intel Core m3-8100Y oraz 8 GB pamięci operacyjnej RAM.\n14 kwietnia 2020 14 kwietnia 2020 Dawid Długosz 1129 odsłon 0 komentarzy laptopy, laptopy 2020, Microsoft, Surface, Surface Book 3, Surface Book 3 cena\n30 marca 2020 30 marca 2020 Dawid Długosz 1676 odsłon 0 komentarzy laptopy, laptopy 2020, Microsoft, notebooki, notebooki 2020, Surface, Surface Laptop, Surface Laptop 4\nSurface Laptop 4 to nowy komputer, który przygotowuje Microsoft. Sprzęt dostrzeżono w bazie benchmarku i tam pojawia się częściowa specyfikacja. Microsoft w Surface Laptop 4 umieści procesor Intel Ice Lake. Testowana maszyna miała również 16 GB pamięci operacyjnej RAM, a całość pracowała pod kontrolą Windows 10.\n18 marca 2020 18 marca 2020 Marcelina Poznańska 3613 odsłon 0 komentarzy laptopy, laptopy 2020, Macbook, Macbook Air, MacBook Air 2020, MacBook Air 2020 cena, MacBook Air cena, nowy MacBook Air\n5 stycznia 2020 5 stycznia 2020 Dawid Długosz 2068 odsłon 0 komentarzy Core i5, Intel, laptopy, laptopy 2020, Xiaomi, Xiaomi Notebook Pro, Xiaomi Notebook Pro Enhanced Version, Xiaomi Notebook Pro Enhanced Version cena


Przepowiednia | Wiki o reksiu | Fandom\nw: Inne, Pierwsza Seria Przygód Reksia, Reksio i Czarodzieje\nPrzepowiednia - tekst nieznanego autorstwa mówiący o powstaniu, działalności i upadku Tego, Który Tak Potwornie Mąci. Po raz pierwszy Przepowiednię można usłyszeć zaraz po przejściu Reksia przez lustro - Burektor cytuje jej trzecią część, podejrzewając, że bohater jest wyczekiwanym wybrańcem.\n1 Treść Przepowiedni\n2.1 Pierwsza część\n2.2 Druga część\n2.3 Trzecia część\nReksio i Czarodzieje - Przepowiednia\nI wstanie jeden z was,\nSzkatułkę pradawną odnalazłszy,\nI plecami się do was obróci,\nBowiem samowszeć otworzyć ją zechce.\nA kapelusz jego czerwony lub niebieski będzie\nAlbo inna część szaty jego.\nPrzyzdobiony znakami nocy,\nJakoż to księżycami albo gwiazdami,\nA znany będzie jako Ten, Który Tak Potwornie Mąci.\nZali studnie magiczne wysychać zaczną,\nZali zakwacze u bram Drób Rozpaczy,\nA to, co bryłą lodu było od wieków,\nWodą się stanie (czyli się roztopi).\nKamień dotąd milczący przemówi,\nA wżdy żab deszcz z niebios spadnie.\nJak też na przykład Magix\nW powietrzu rozpływać się pocznie.\nTakoż Kraina Czarów w przepaść runie.\nAli też nadejdzie babol - Pies z Gwiazd,\nA z lustra konkretnie.\nI nadzieję sercom waszym przywróci,\nI kretem swoim wieżę na rynku roztrzaska.\nA liczba jego łabądek-łabądek-bałwanek-bałwanek,\nAzali spłynie na nas trzecia część przygód jego,\nTako rzecze ich twórca.\nTekst wskazuje osobę Tego, Który Tak Potwornie Mąci, ale w sposób nieprecyzyjny - opis ubioru pasuje do wszystkich członków Rady 7 Czarodziejów władającej Krainą Czarów. Wspomniany jest motyw zejścia czarodzieja na złą drogę: chęć otworzenia magicznej szkatułki i zagarnięcia jej zawartości.\nW części tej opisane są rozmaite negatywne skutki działań TKTPM. Drugi wers mówi o terroryzującym krainę Drobiu Chaosu (a dokładnie o Kaczkach Rozpaczy). Trzeci i czwarty można powiązać z sytuacją z Krainy Bajek, gdzie dokarmiany siarką Smok roztopił lodową górę Królowej Śniegu. Krainy Bajek dotyczą również linijki piąta - chodzi tu o postać Gadającego Kamienia - oraz szósta, opisująca zamianę większości mieszkańców w żaby. Linijkę szóstą można dopasować również do sytuacji uczniów Uniwersytetu. W wersach siódmym i ósmym przedstawione jest powolne zanikanie miasta Magix, które możemy obserwować wraz z postępem rozgrywki. Wreszcie wers ostatni zamyka historię Krainy Czarów, czego w grze nie ma opcji ujrzeć.\nFinalna część Przepowiedni wieszczy szansę na ratunek dla Krainy Czarów pod postacią babola, czyli przybysza z zewnątrz. Opis idealnie pasuje do postaci Reksia. Przede wszystkim wspomniany jest sposób dostania się bohatera do krainy (oraz powiązane z tym zniszczenia). Dodatkowo mowa o elementach z gry poprzedniej: określenie "Pies z Gwiazd" zostało tam użyte przez Kretonów (którzy mieli dostęp do własnej przepowiedni, zapewne niepowiązanej), a zagadka "łabądek-łabądek-bałwanek-bałwanek" skrywała kod dostępu do portu kosmicznego na planecie Kuran. W dwóch ostatnich liniach Przepowiedni brutalnie złamana zostaje czwarta ściana - tekst jasno określa, że dotyczy trzeciej części serii Przygody Reksia, a twórca scenariusza wskazany jest jako jego autor.\nMożliwe, że to parodia przepowiedni z Harry'ego Pottera.


Meteogramy, wykresy pogody, Studzianki | METEOPROG.PL\n/ Pogoda w Studziankach\nPogoda Studzianki – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Studziankach dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Studziankach na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Studziankach - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Studziankach pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Studzianki – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Studzianki tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nUdostępnij pogodę w Studziankach:\nStudzianki: Pogoda po godzinach\n+21°C +22°C 0 mm 740 mmHg 51% 3 m/s\n+16°C +17°C 0 mm 741 mmHg 61% 4 m/s\n+18°C +19°C 0 mm 741 mmHg 55% 5 m/s\n+19°C +20°C 0 mm 741 mmHg 52% 4 m/s\n+21°C +22°C 0 mm 742 mmHg 48% 3 m/s\n+20°C +21°C 0 mm 742 mmHg 53% 2 m/s\n+16°C +18°C 0 mm 742 mmHg 66% 1 m/s\n+13°C +14°C 0 mm 743 mmHg 77% 1 m/s\n+13°C +14°C 0 mm 743 mmHg 79% 1 m/s\n+11°C +11°C 0 mm 744 mmHg 86% 0 m/s\n+19°C +21°C 0 mm 744 mmHg 57% 1 m/s\n+17°C +19°C 0 mm 743 mmHg 67% 1 m/s


Stalker Online do sprawdzenia dla każdego, premiera na Steam zapowiedziana\n19 września 2019 Darek Madejski 0 Comments Stalker Online\nPostsowieckie klimaty, realistyczne bronie oraz walka o przetrwanie – zapraszamy do sprawdzania Stalker Online.\nStudio Mobile Technologies informuje, że nadchodząca gra MMO Stalker Online, rozgrywająca się w otwartym świecie, zostanie wydana na Steam jesienią 2019 roku (dzięki DSO Gaming). Tytuł został zainspirowany filmem Stalker Andrieja Tarkowskiego z 1979 roku oraz klasycznymi grami S.T.A.L.K.E.R. Odpalając produkcję przeniesiemy się do strefy Zony i czasów, w których dni chwały ludzkości są dawno utracone, zasoby rzadkie, a zagrożenie czai się za każdym rogiem.\nStalker Online ma zaczarować graczy klimatem opustoszałego krajobrazu z post-sowiecką architekturą lat 90-tych. Żeby przetrwać, będziemy musieli ruszyć wgłąb byłego królestwa ZSRR, by zebrać cenne surowce.\nW grze nie zabraknie elementów RPG w postaci zdobywania doświadczenia i rozwijania umiejętności. Nauczymy się też różnych profesji, zbudujemy bazę oraz zajmiemy handlem z innymi graczami. Oprócz tego szykujcie się na realistyczną broń i wyposażenie, które ulepszymy według własnych upodobań. Gracze będą mogli również zyskać reputację w różnych frakcjach gry, dołączyć do jakiejś grupy lub podjąć samotną wędrówkę.\nJak to w strefie skażenia, będą mutanty i różne anomalie oraz tajemnica do rozwiązania.\nKto jest chętny wypróbować betę Stalker Online, pobierze plik z oficjalnej strony gry.\n← Rockstar szykuje atak zombie w RDR 2\nWiedźmin Pożegnanie Białego Wilka jeszcze piękniejszy. Screeny z porównaniem →


Instax mini Link - Optyczne.pl\nFujifilm wprowadza na rynek nową drukarkę do Intax mini Link. Zdjęcia wydrukujemy za pomocą aplikacji na smartfon oraz połączenia Bluetooth. Samo urządzenie charakteryzuje się kompaktowymi rozmiarami oraz waży zaledwie 200 g. Wraz z nowym produktem, firma wprowadza nowe filmy Instax mini MERMAID TAIL.\nFujifilm wprowadza drukarkę do smartfonów “instax mini Link”\nFujifilm ogłasza wprowadzenie nowej drukarki do smartfonów instax mini Link, która do sprzedaży trafi za dwa dni.\nModel Link drukuje zdjęcia prosto ze smartfona - wystarczy skorzystać z dedykowanej aplikacji*1 i połączenia Bluetooth*2. Aplikacja ma funkcję wyboru najlepszego kadru z sekwencji wideo, sprawdzi dopasowania dwóch osób do siebie, a także zrobi jeden wydruk ze zdjęć przesłanych z kilku telefonów. Mieszcząca się w dłoni kompaktowa drukarka waży zaledwie 200g i jest urządzeniem mobilnym, dzięki czemu użytkownik zrobi galerię zdjęć gdziekolwiek się znajdzie.\nLink zdobył już nagrodę Good Design Award 2019 - za kompaktową i lekką konstrukcję, a także mobilność oraz prostą i intuicyjną obsługę. Wprowadzeniu nowej drukarki będzie towarzyszyć inauguracja filmu instax mini MERMAID TAIL. Poszczególne jego arkusze wyróżniają się błyszczącą ramką nadającą zdjęciom powiew ekstrawagancji, co jeszcze bardziej rozszerza zakres ich wykorzystania. Film będzie wprowadzany do sprzedaży od 18 października.\nBartosz_T 2 października 2019, 15:41\nJaki film, jak jest to papier?!\nEmilian 2 października 2019, 18:22\nTo tak naprawdę naświetlarka; naświetla obraz na film Instax mini i po wysunięciu się 'zdjęcia' czekasz aż obraz się ujawni [tzw. polaroid]


Espresso Nowiny 26: Nowa forma cenzury - KOD / region łódzki\n> Espresso Dźwięki, Espresso Nowiny data publikacji: 18 września, 2016 - 22:55,\nOstatni numer the Economist pisze o obecnym świecie jako o świecie „po prawdzie”, o nastaniu ery „poprawdziwościowej”, w której sztuka kłamstwa jest powszechna i przypisana wręcz do mediów społecznościowych, definiująca je, w których źródła informacji, plotek i kłamstw są rozproszone. Według odredakcyjnego wstępniaka sprawa ma wymiar globalny, na całym świecie coraz większa ilość przede wszystkim polityków kłamie, coraz częściej kłamstwo staje się dominującą metodą zdobywania głosów wyborców. Głównym przykładem dla autorów odredakcyjnego wstępniaka otwierającego numer stał się, oczywiście, Donald Trump, kandydat na prezydenta Stanów Zjednoczonych. Warte odnotowanie, że jako drugi przykład występują „członkowie rządu Polski”, którzy stwierdzają, że poprzedni prezydent – ten co zginął w katastrofie lotniczej — był ofiarą zamachu dokonanego przez Rosję. Ów przykład figuruje w poczytnym i wpływowym brytyjskim tygodniku jako szczyt realizującej się polityki „po prawdzie”, polityki państwa kłamliwego, polityki oszczerstwa. Oczywiście zaraz później znajdziemy już odniesienie do kłamstw wychodzących już z kręgów rządowych Stanów Zjednoczonych, np. Ronalda Reagana, potem autorzy już piszą o Wielkiej Brytanii i o roli kłamstwa w kampanii referendalnej nad Brexitem. Autorzy wierzą w moc prawdy, w to że można również tymi sami metodami poprzez media społecznościowe być za prawdą, być niejako pro-prawdziwym. Jednym z poważniejszych mechanizmów obronnych przed kłamstwem jest wedle autorów wstępniaka — niezależny system prawa. Jest on w stanie obronić obywatela, choć już nie niezależne dziennikarstwo, które jest prawdopodobnie już przeszłością, bo Rosja czy Chiny zalewają media społecznościowe milionami fałszywych wiadomości. Nowa forma cenzury to nie cenzura prewencyjna, tylko zalewanie prawdy kakofonią kłamstw i półprawd. Na tym tle najważniejszy jest niezależny system prawa.\nI dlatego wstępniak odredakcyjny the Economist kończy się dość pesymistycznie: jeśli Donald Trump z dużym prawdopodobieństwem przegra wybory w Stanach Zjednoczonych, to demokracja ucierpi jednak chwilę, ale obroni się, natomiast są kraje takie jak Rosja, które nie mają tych mechanizmów obronnych w postaci niezależnego aparatu prawa i których mieszkańcy nie mają do czego się odwołać. Pocieszające, że jeszcze nie wymieniono Polski obok Rosji i Turcji jako krajów pozbawionych odpowiednich systemów prawnych. Bardzo nie chciałbym tego, żeby np. za dwa lata obok Rosji i Turcji wymieniano Polskę, bo wszystko zmierza w tym kierunku. Dlatego właśnie wybiorę się za tydzień 24 września 2016 r. o godzinie 15:00 na Marsz KOD wyruszający sprzed Trybunału Konstytucyjnego.


Jak współpracować z kadrą kierowniczą dla lepszego user experience design (CHI 2012: dzień czwarty) - uxonline.pl\n12 maja 2012 / 1 Comment\nNiestety spóźniłem się na ten panel, a szkoda bo był bardzo interesujący. Dotyczył tego, w jaki sposób liderzy teamów user experience i designu powinni współpracować z wyższą kadrą managerską (executives) w swoich firmach.\nJuż po chwili stało się jasne, że rozmowa będzie dotyczyć tzw. polityki i że wszelkiego typu deale z zarządem (umownie tak to nazywając) będą dotyczyć nie designu i koncepcji, a raczej sposobu przekonywania do nich. To naprawdę budujące 😉 Jak to robić? Najlepiej poprzez wykorzystywanie gorących tematów i rozgrywanie tego, co aktualnie dzieje się w firmie i jej otoczeniu. Czyli pomysł nawet lepszy, ale niepowiązany z bieżącą sytuacją powinien ustąpić temu, który pozwala zdyskontować zyski (polityczne) odnosząc się się do tego, na czym aktualnie IM zależy. Czyli sprzedajemy emocje, tylko innemu rodzajowi klienta.\nTen problem jest powiązany ściślej z pytaniem o to, co zrobić kiedy wśród zarządu nie ma świadomości UX (jak żyć panie premierze, jak żyć?!). Tutaj odpowiedź była dość prosta – po prostu trzeba rozmawiać ze wszystkimi i każdemu obiecywać coś innego. No, może niezupełnie obiecywać, ale podkreślać różne benefity designu czy korzystania z technik UX. Czyli powraca Marks z „każdemu według potrzeb”. Ale żeby to zadziałało trzeba wykazać się rodzajem biznesowej inteligencji emocjonalnej i zrozumieć:\njakie są biznesowe cele całej organizacji\njakie są biznesowe cele konkretnych stakeholderów (bo brutalna prawda mówi, że często mogą być rozbieżne…)\nna ile stakeholderzy są w stanie zrozumieć i zaakeptować to, co jako działy UX mamy im do zaprezentowania.\nCzyli mówiąc krótko, chodzi o empatię dla wydającego pieniądze zarządu. Przyznam, że koncepcja jest ciekawa, ale jeśli się nad tym zastanowić, to jest w tym sporo sensu. Czasami trzeba coś takiego usłyszeć, żeby zaakceptować oczywistość takiego sposobu myślenia. Bo on jest oczywisty…\nJak powiedział Craig Villamor, najważniejsze dla leadera teamu UX jest bycie tak oportunistycznym, jak to w danej chwili możliwe. Co to znaczy? Właśnie to, żeby dostarczać te rozwiązania, na które jest w danej chwili zapotrzebowanie (uwaga: dotyczy to także komunikacji).\nSłuchając dyskutantów miałem wrażenie, że większość poruszanych tematów kręciła się wokół szeroko rozumianej komunikacji – czyli co, komu i kiedy powiedzieć (pomijam już dlaczego). Jeśli jakiś projekt/rozwiązanie jest odrzucane, należy dążyć do poznania prawdziwego powodu dla którego nie zyskuje akceptacji. Uwagi do designu są zawsze konkretne: czegoś jest za dużo, czegoś za mało. Jeśli problem ma zostać rozwiązany, trzeba dowiedzieć się co konkretnie jest do poprawienia.\n12 maja 2012 07:45\nTrochę przywiezionych lektur :)


Jedna marka - Mama z różową torebką\nPosts tagged: Jedna marka\nUwielbiam maseczki, praktycznie przy każdych zakupach, jakaś wpadnie mi do koszyka. Więc jak zamawiałam farbę na Iwos.pl musiałam się skusić na te gagatki, których zupełnie nie kojarzę. A trzeba im przyznać, że opakowania mają śliczne. Levitas ...\nUwielbiam maseczki, uwielbiam sprawdzać nowe dla mnie firmy właśnie na ich podstawie. W końcu to maseczka ma dać dodatkowego kopa skórze, więc jak maseczka jest słaba, jaką szansę na zaskoczenie mnie czymkolwiek ma zwykły krem? Origins korci mnie z wi ...\nMaski w płacie lubię, im więcej używam, tym bardziej widzę tendencję, w tym kiedy najlepiej mi się sprawdzają. I to właśnie jest ten idealny okres, więc nawet słabsza maska ma fory. A czy te gagatki tego potrzebowały? Selfie Project - Maska ...


Daglezja zielona odm.zielona (Pseudotsuga menziesii var. viridis) | Szkółki Konieczko\nPseudotsuga menziesii var. virdis\nDaglezja zielona odmiana właściwa lub odmiana zielona to drzewo ozdobne, ale mające także duże znaczenie gospodarcze. W naszych lasach daglezja zielona daje szybsze przyrosty niż wszystkie gatunki krajowe. W naturze rośnie na zachodnich krańcach Stanów Zjednoczonych, gdzie jest drugim, po sekwoi wieczniezielonej najwyższym drzewem, występującym w tamtejszych lasach. Obecnie najwyższe daglezje dochodzą do 80 metrów wysokości, znane są jednak z historii osobniki przekraczające nawet 140 metrów wysokości, czyniąc ten gatunek praktycznie drugim co do wysokości gatunkiem na Ziemi (po Eukaliptusie królewskim), a pierwszym iglastym. Warto dodać, że najwyższe osobniki daglezji osiągały te rozmiary w czasie o połowę krótszym niż znana z dużej dynamiki wzrostu sekwoja wieczniezielona.\nObecnie w lasach wielu krajów rosną daglezje, gdzie są szczególnie cenione za niezwykłą dynamikę wzrostu, jednocześnie dużą odporność na zacienienie. W Polsce odporna na mrozy, w sprzyjających warunkach daje obfity samosiew, a nawet młode rośliny są zasadniczo mrozoodporne. Problemy mogą mieć odmiany ozdobne, szczególnie uprawiane w pojemnikach – te w trakcie silnych mrozów mogą podmarzać. Gatunek ten można sadzić z powodzeniem jako drzewo ozdobne, głównie jako soliter lub w niewielkich grupach. Ogromną zaletą daglezji jest praktycznie stałe utrzymywanie pełnego ugałęzienia jeśli ma dostateczną ilość światła. Posadzona samotnie lub w luźnej grupie 3 – 5 osobników na widnej polanie rozwinie szeroko rozpostarte konary boczne, które stworzą po latach monumentalną sylwetkę. Nie ma wygórowanych wymagań co do gleby i daje bardzo szybkie efekty. Do jej zalet można także dopisać piękny, jasnozielony kolor igieł, które swoją drogą są delikatne, miękkie w dotyku.\nNapisz opinię o produkcie:Daglezja zielona odm.zielona


[:pl]Cristalino Kuchnia i Wino - Restauracja a'la carte w Tarnowie[:en]Cristalino Kitchen and Wine - a'la carte restaurant in Tarnow[:de]Cristalino Küche und Wein - a'la carte restaurant in Tarnow[:]\nTu oderwiesz się od codzienności!\n>>Zobacz aktualne Menu<<<\nObecna karta Menu to efekt pracy z ostatnich dwóch lat. Dotychczas zmienialiśmy całkowicie menu co 3 miesiące. To menu to największe hity jakie cieszyły się uznaniem Gości w tym czasie! Wykwintne potrawy przyrządzane przez cenionego Szefa Kuchni, urzekają nie tylko smakiem i aromatem, ale również elegancją podania. Profesjonalna i dyskretna obsługa służy radą w wyborze dań z bogatego menu i zaproponuje odpowiednie wina. Oczywiście menu to sugestia. Zawsze możemy modyfikować dania zgodnie z życzeniem. Jeśli mają Państwo jakieś oczekiwania, przeciwwskazania (alergie), dania robimy zawsze dla Was! Dla Was też je zmieniamy.\n>>>Zobacz menu z opisem i zdjęciami na Facebooku!!!<<<\nBogactwo przestrzeni i różnorodność aranżacji wnętrz pozwala gościom na odkrywanie naszych specjalności w oprawie uświetniającej zarówno rodzinny obiad, romantyczną kolację, jak i biznesowy lunch.\nWszystkie dania przygotowywane są na bieżąco przy maksymalnym wykorzystaniu świeżych produktów. Dlatego czas oczekiwania na zamówione danie może więc wynieść ponad 20 minut.\nUdogodnienia dla gości restauracji:\nTuDej Lunch to koncepcja zdrowego, smacznego a równocześnie szybkiego i niedrogiego lunchu. Szef kuchni codziennie proponuje zestaw zupa + danie główne w cenie 28 złotych. Są to doskonałe pełnowartościowe dania, które przygotowane są do szybkiego wydania wyłącznie od godziny 12.00 do 16.00.\nZapraszamy także do naszego LobbyBaru 24/7 czynnego całą dobę!!!\nManager d/s. Konferencji i Bankietów\ntel: 601 99 52 66\nPOLAND 100 BEST RESTAURANTS – w roku 2018 i 2019 nasza restauracja została uznana za jedną ze stu najlepszych restauracji w Polsce, i wyróżniona nagrodą „Award of Excellence”.


moVear GLASS mSHIELD 3D cf na Samsung Galaxy S8+ (Plus) | Szkło Hartowane do etui, 9H : moVear.pl\nmoVear GLASS mSHIELD 3D to najwyższej jakości ultra cienkie, wytrzymałe szkło hartowane 9H na ekran Samsunga Galaxy S8+ (Plus). Wersja Case Friendly jest mniejsza od pełnego szkła 3D lecz umożliwia korzystanie ze szkła i etui jednocześnie.\nKod produktu: SGS8PG3DF2ABK\nna Galaxy S8 PLUS, G955F\nSzkło hartowane moVear GLASS mSHIELD 3D dla Samsunga Galaxy S8+ (model większy – o przekątnej 6,2 cala) to oryginalny produkt najwyższej jakości. Wersja caseFriendly jest mniejsza od pełnego szkła 3D ok 2mm z każdej strony, lecz umożliwia korzystanie ze szkła i etui jednocześnie. Podstawę konstrukcji stanowi japońskie szkło hartowane AGC, hartowane do twardości 9H. Optymalną grubość warstwy szkła wynosi zaledwie 0,2mm,. Dzięki połączeniu pięciu warstw, zmniejsza podatność na pęknięcia i rozkruszenie. Pochłania energię uderzeń, zapewnia ochronę ekranu i zmniejsza ryzyko uszkodzeń wyświetlacza podczas upadku smartfona. Powłoka oleofobowa szkła hartowanego na Galaxy S8 Plus sprawia, że odciski palców i inne zabrudzenia nie są tak mocno widoczne i można je szybko i łatwo wyczyścić. To właśnie takiej ochrony potrzebuje ekran flagowego smartfona Samsung S8+ G955F.


Antczak: Trzeba poprawić działanie administracji. Szansą Polski Fundusz Rozwoju - Energetyka - Gazeta Prawna - wiadomości, podatki, prawo, biznes i finanse\ngazetaprawna.plBiznesEnergetykaAntczak: Trzeba poprawić działanie administracji. Szansą Polski Fundusz Rozwoju\nAntczak: Trzeba poprawić działanie administracji. Szansą Polski Fundusz Rozwoju\n05.01.2017, 07:30; Aktualizacja: 05.01.2017, 08:56\nW Polsce trzeba poprawić działanie administracji. Szansą na to jest powołanie Polskiego Funduszu Rozwoju. Wszystkie kraje, które mają duży udział eksportu w PKB, mają administrację na wysokim poziomie - uważa ekonomista Rafał Antczak, który w środę został powołany na prezesa GPW.\n"Jeżeli patrzymy na kraje, które odniosły sukces w eksporcie, czyli gospodarki krajów azjatyckich, poprzez gospodarkę niemiecką, irlandzką, duńską - to są kraje, które mają wysoki udział eksportu w PKB i mają z reguły nadwyżkę handlową. To są to kraje, w których z reguły jakość administracji jest oceniana przez przedsiębiorców jako jedna z najwyższych na świecie. To jest nieprzypadkowe, dlatego że jeśli firmy chcą znaleźć się na rynku globalnym, to muszą być spokojne, że administracja nie tylko nie będzie przeszkadzała, ale będzie silnie wspierała ich ekspansję" - zaznaczył.\nJak dodał, nad Wisłą pierwszą próbą zmiany modelu funkcjonowania administracji jest Polski Fundusz Rozwoju. "Po pierwsze konsoliduje wiele różnych podmiotów, które do tej pory wzajemnie się wykluczały - konkurowały ze sobą, nie rozliczały się za rezultaty, robiły dużo zamieszania, a nie miały tych rezultatów. Oczywiście PFR musi być i będzie nakierowany na rezultaty" - podkreślił Antczak.\nJego zdaniem jeżeli taką rolę PFR spełni, to będzie to dowód m.in. na to, że administrację w Polsce można zmienić. "To jest bardzo potrzebny dowód, bo polska administracja tak naprawdę nie została dotknięta w czasach transformacji jakąkolwiek głębszą reformą. Ona sobie po prostu funkcjonowała, dlatego że przedsiębiorcy polscy załatwiali wzrost wydajności, a administracja nie musiała nic robić. Zaczynamy dostrzegać ten moment, gdy administracja zaczyna się liczyć" - powiedział.\nJak dodał, plan wicepremiera Mateusza Morawieckiego ma elementy tzw. masterplanów sektorowych. "To są rzeczy, które istnieją praktycznie we wszystkich rozwiniętych gospodarkach. Przedsiębiorcy z danego sektora wiedzą, jaka będzie polityka państwa na następne 10, 15, 20 lat. To nie jest na 100 proc. zagwarantowanie, ale przynajmniej wskazanie kierunków, którymi interesuje się państwo. To nie ma nic wspólnego z gospodarką centralnie planowaną. To jest usuwanie barier informacyjnych dla przedsiębiorstw, które mają już trochę inny cykl inwestycyjny, dużo dłuższy" - zaznaczył.\n"Jeżeli masterplany mówią, że pewne obszary są przedmiotem zainteresowania państwa i za tymi obszarami idą określone polityki, nic prostszego niż weryfikować, czy te polityki są stosowane. Jeśli są stosowane, to trzeba oceniać ich rezultaty. Jeśli ocenia się rezultaty, to widzi się, czy są to dobre kierunki, czy też złe. (...) Żeby nie być gołosłownym - przykładowo wyborem określonego przedsięwzięcia przez rząd USA była inwestycja w gaz łupkowy. To była całkowicie celowana polityka prowadzona przez 20 lat poprzez wsparcie podatkowe, budowanie gazociągów, usuwanie barier na budowę tych gazociągów, wprowadzanie notowań gazu produkowanego w USA na rynku giełdowym, budowanie całej infrastruktury przemysłowej. Ten projekt zajął 20 lat, a rezultaty przyniósł fenomenalne, bo USA uniezależniły się de facto od importu gazu i ropy" - powiedział.\nJak dodał, przykład USA pokazuje, że polityka wskazywania długoterminowo obszarów, które są interesujące dla państwa z różnych względów - ekonomicznych, strategicznych, jest właściwa. "To jest dokładnie to, co również w Polsce powinno być zrobione" - podsumował.\nTagi:gaz łupkowy, przedsiębiorca, plan Morawieckiego, politycy, firma\nT1000(2017-01-05 08:29) Zgłoś naruszenie 110\nPo pierwsze i przede wszystkim ZA JAKOŚĆ SIĘ PŁACI I TO BARDZO DOBRZE PŁACI. Po drugie jeżeli nie zlikwidujecie Misiewiczów i kolesiostwa w administracji, możecie zapomnieć o jakości. Bez prawdziwej służby cywilnej i uczciwych konkursów nie ma jakości. Stać was na uczciwość? Mocno wątpię, więc ta cała gadka jest czcza! Najpierw zacznijcie od siebie, decydenci a potem od administracji. Ryba psuje się od głowy. A aż dziw, że takie oczywiste oczywistości trzeba komunikować prezesowi GPW!\nONA(2017-01-05 17:43) Zgłoś naruszenie 20\nNiestety, nic nie wskazuje, aby Morawiecki rozumiał patologie administracji w Polsce. Słowa, słowa, słowa .... - to jeszcze nie jest rozumienie.


Słuchawki bezprzewodowe JBL Quantum 600 Czarny - opinie, cena - MediaMarkt.pl\nSłuchawki bezprzewodowe JBL Quantum 600 Czarny –\nnr kat.: 9999162556\nLekkie rysy na pudełku.\nSkocz po przekąskę bez zdejmowania zestawu słuchawkowego. JBL Quantum 600 jest bezstratnym, bezprzewodowym zestawem słuchawkowym 2,4 GHz do gier, z baterią wystarczającą na 14 godzin działania\nKorektor dźwięku za pomocą aplikacji JBL Quantum Engine Podświetlenie RGB\nPokrętło regulacji balansu i czatu z certyfikatem Discort;\nCzas ładowania2 godziny;\nBezprzewodowy adapter USB Kabel do ładowania USB-C Osłona mikrofonu


Odjęcie uprawnień zarządom gminnym w zakresie spraw policyjno-budowlanych oraz przekazanie tychże uprawnień wydziałom... - Dz.U.1938.15.105\nOdjęcie uprawnień zarządom gminnym w zakresie...\nWersja od: 5 marca 1938 r.\nz dnia 21 lutego 1938 r.\no odjęciu uprawnień zarządom gminnym w zakresie spraw policyjno-budowlanych oraz o przekazaniu tychże uprawnień wydziałom powiatowym w niektórych osiedlach powiatów: ciechanowskiego, lipnowskiego, mławskiego, makowskiego, płockiego, płońskiego, przasnyskiego, rypińskiego, rawskiego, nieszawskiego, sierpeckiego i włocławskiego.\nNa podstawie art. 393a i art. 398a rozporządzenia Prezydenta Rzeczypospolitej z dnia 16 lutego 1928 r. o prawie budowlanym i zabudowaniu osiedli (Dz. U. R. P. Nr 23, poz. 202), w brzmieniu rozporządzenia Prezydenta Rzeczypospolitej z dnia 3 grudnia 1930 r. (Dz. U. R. P. Nr 86, poz. 663), art. 11 rozporządzenia Prezydenta Rzeczypospolitej z dnia 28 grudnia 1934 r. o unormowaniu właściwości władz i trybu postępowania w niektórych działach administracji państwowej (Dz. U. R. P. Nr 110, poz. 976) i ustawy z dnia 14 lipca 1936 r. (Dz. U. R. P. Nr 56, poz. 405) zarządzam co następuje:\nUprawnienia zarządów gminnych, określone w art. 391 rozporządzenia Prezydenta Rzeczypospolitej z dnia 16 lutego 1928 r. o prawie budowlanym i zabudowaniu osiedli (Dz. U. R. P. Nr 23, poz. 202) w brzmieniu rozporządzenia Prezydenta Rzeczypospolitej z dnia 28 grudnia 1934 r. o unormowaniu właściwości władz i trybu postępowania w niektórych działach administracji państwowej (Dz. U. R. P. Nr 110, poz. 976), odejmuje się zarządom gminnym w powiatach: ciechanowskim, lipnowskim, mławskim, makowskim, płockim, płońskim, przasnyskim, rypińskim, rawskim, nieszawskim, sierpeckim i włocławskim na obszarach osiedli, wyszczególnionych w rozporządzeniu Ministra Spraw Wewnętrznych z dnia 22 listopada 1937 r. o rozciągnięciu przepisów policyjno-budowlanych dla gmin miejskich na niektóre osiedla gmin wiejskich na obszarze województwa warszawskiego (Dz. U. R. P. Nr 86, poz. 621) i przekazuje się właściwym terytorialnie wydziałom powiatowym województwa warszawskiego.\nOd orzeczeń, wydanych przez wydziały powiatowe w myśl § 1, służy prawo odwołania do wojewody.\nRozporządzenie niniejsze wchodzi w życie po upływie siedmiu dni od dnia ogłoszenia.\nZm.: rozporządzenie Prezydenta Rzeczypospolitej z dnia 16 lutego 1928 r. o prawie budowlanem i zabudowaniu osiedli.


W tej lekcji postaramy się poprawić 10 typowych problemów techniki gry gitarowej. Być może kilka osób z nas odważyło by się powiedzieć, że nie ma takich obszarów gry, które można by u nich poprawić. Jednak często zamiast rozpoznać te problemy i zacząć pracować nad ich wyeliminowaniem, zamiatamy je pod dywan, gdzie tkwią ukryte do momentu, kiedy nagle musimy się z nimi zmierzyć. Może być to stresujące i wprawić nas w zakłopotanie przed innymi muzykami. Nikt tego nie chce, więc w tym artykule skupimy się na kluczowych aspektach techniki gry oraz sposobach ich poprawienia.\nPrzygotowaliśmy 10 ośmiotaktowych przykładów do ćwiczenia, podzielonych na dwie sekcje, każda po pięć przykładów. Te indywidualne mini treningi są znakomitym sposobem skonfrontowania się z własnymi, technicznymi demonami. Wynika to z tego, że łatwo jest z nich skorzystać w dowolnej chwili, nawet podczas próby dźwięku czy na próbie z zespołem; w zasadzie wszędzie tam gdzie macie kilka minut z gitarą.\nPierwszych pięć przykładów koncentruje się na lewej ręce i porusza typowe aspekty gry jak niezależność palców i ich siła, wibrato, podciąganie strun i legato. Kolejne pięć skupia się na prawej i dotyczy takich elementów jak przechodzenie kostką pomiędzy strunami, synchronizacja obu rąk, timing czy dynamika. Każdy ośmiotaktowy przykład jest oddzielony dwutaktową przerwą perkusyjną, pozwalając na przygotowanie się do następnej techniki.\nJako bonus jest tu pełne solo do nauczenia, z załączonym podkładem. Solówka wykorzystuje pomysły omawiane w przykładach, i na pewno pomoże w poukładaniu tego nad czym pracujemy, dając przy okazji możliwość zastosowania własnych pomysłów. Wszystkie przykłady grane są w umiarkowanym tempie, co pomoże komfortowo opanować każdą z technik i osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty w waszym muzycznym rozwoju, jak i poprawić takie obszary jak wyczucie rytmu i feeling.\nGłówny, kończący jam opiera się na klimacie i brzmieniu akordu C7#9. Poruszamy się tu po skali molowej pentatoniki (C-Eb-F-G-Bb) idealnie pasującej do podkładu na C7#9. Przykłady są zapisane w tonacji C-dur, więc łatwo można zaobserwować różne zmiany i wybór dźwięków oraz zależności pomiędzy skalami.\nGłównym zadaniem tego warsztatu jest praca nad wybranymi aspektami technicznymi i sprawdzanie postępów przy grze do załączonego podkładu, co wymaga i zawsze warte jest poświęcenia czasu. Pośpiech jest tu niewskazany, uczcie się każdego przykładu aż będziecie w stanie zagrać go perfekcyjnie w wolnym tempie. Dopiero później możecie przyśpieszyć! Chociaż opanowanie wszystkich 10 przykładów oraz końcowej solówki może być sporym wyzwaniem, na pewno możecie wykorzystać też wybrane aspekty techniczne we własnych solówkach i frazach. Powodzenia!\nPRZYKŁADY DLA LEWEJ RĘKI\nPrzykłady 1-5 (podkład):\nPRZYKŁADY DLA PRAWEJ RĘKI\nPrzykłady 6-10 (podkład):


Herbicydy - Porady w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: herbicydy\nUbrania z materiału zrobionego z puchu roślin to przyszłość branży modowej\nOstatnio coraz głośniej mówi się o tym, jak niszczący wpływ na środowisko naturalne ma produkcja ubrań. W odpowiedzi na te głosy wiele gwiazd i projektantów zachęca do tego, by mniej kupować i nie wyrzucać pochopnie używanych ciuchów. Ale to nie wszystko, bo pojawiają się też pomysły, by szyć ubrania z ekologicznych materiałów, na przykład zastąpić bawełnę puchem roślinnym, który jest wykorzystywany do wypełniania materacy.\n...zanieczyszczenia z wody wodociągowej, w tym aktywny chlor, metale ciężkie, pestycydy, herbicydy, fenole, produkty ropopochone. Zapewnia ochronę bakteriostatyczną. Zalecany do wody o średnim stopniu...\nPrzyczyną kumulowania toksyn jest m.in. zła dieta, stres, palenie papierosów czy picie alkoholu. Spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczów, cukru, barwników, konserwantów i przetworzonej żywności, nieodpowiednie łączenie pokarmów, skutkuje przeciążeniem układu pokarmowego i wydalniczego. Najczęściej spotykanymi toksynami są pestycydy i herbicydy zawarte w środkach ochrony roślin, nawozy sztuczne...\n..., które podejrzewa się o rakotwórczość. Nawet jeśli tampony mają w swoim składzie wyłącznie bawełnę, to również mogą zawierać szkodliwe substancje, takie jak: pestycydy i herbicydy, które są stosowane...\nNowalijki: Jak wybierać, jak przechować\nJeśli wzbiera w nas ochota na nowalijki, wybierajmy warzywa z upraw ekologicznych.\nZaczęły się intensywne przygotowania do letniego sezonu. Przekopujemy grządki, siejemy nasiona, nawozimy rośliny… Wykonujemy wiele prac pielęgnacyjnych.\nStosuj naturalne i skuteczne sposoby.\nGlutation to temat numer jeden w najnowszych publikacjach naukowych – jest bohaterem ponad 80 000 prac medycznych. Jako podstawowy czynnik zdrowia już dawno zdetronizował cholesterol i witaminy. Dr Luc Antoine Montagnier otrzymał w 2008 r. Nagrodą Nobla m.in. za badania nad glutationem. Czym jest glutation i dlaczego naukowcy uważają go za klucz do zdrowia i długowieczności?\nZdjęcia na temat: herbicydy\nWideo na temat: herbicydy\nChwasty na trawniku to duży problem. Usuwanie ich ręczne jest uciążliwe. Na szczęście, w odróżnieniu od trawy, należą do grupy roślin dwuliściennych. Dzięki temu możesz użyć herbicydu selektywnego. Zadziała na chwasty, a jednocześnie oszczędzi murawę. Spryskaj nim cały trawnik. Liście się zdeformują, a chwasty znikną. (Agencja TVN/x-news)\nDyskusje na temat: herbicydy\nRe: Tegoroczne truskawki są okropne\nPowiem ci dlaczego,wycofano wszystkie herbicydy długodziałające,które pozwalały na uprawę truskawek w czystości,bez chwastów,teraz,aby truskawki nie gniły na ciagle wschodzących chwastach,pryskają je całe.Co z tego,że środki mają krótki okres karencji,jednak zmienia to smak.Decydenci w Warszwie czytają wytyczne z Unii i są bardziej papiescy niż sam papież,ale jeśli wycofuje się wszystkie tego\nRe: Napary i nalewki, które obniżą zły cholesterol\njeszcze pestycydy i herbicydy konserwanty\npestycydy, herbicydy, preparaty grzybobójcze i inne chemikalia przenikają w głąb roślin i nie zawsze mogą być usunięte poprzez płukanie.Także jednym z największych zagrożeń w nowoczesnej diecie jest sód\n.. a herbicydy reklamuje Polskie Radio. To powinno być prawnie zakazane !!\nRe: Lecznicze kuracje z pigwy\nTak! Nie ma to jak jarzyny i owoce! Ach, te herbicydy,pestycydy i inne ...cydy! Pycha!\nszkodzi i zabija Roundup i inne herbicydy a nie gluten\nŁosoś zwłaszcza norweski z hodowli................. pestycydy, herbicydy, antybiotyki i karma przemysłowa z barwnikiem w cenie\nNie chcesz GMO - wsuwaj ze smakiem pestycydy, herbicydy, nawozy sztuczne!!! Smacznego!!\nRe: Boćwina - pokarm dla serca\nAle mowia o botwince organicznej ,a nie tej z ktorej splywaja Herbicydy ,Petycydy itp. Jedzac wrzywa lisciaste w dzisiejszych czasach ,zjadamy wiecej trucizny, niz witamin.\nRe: Jak wybrać chleb, by był naprawdę dobry?\nglifosD DZIŁA NA DWULIŚCINNE , A NIE NA WSZSYTKO . mylisz herbicydy z defoliantami.Ale to normalne u tzw. ekooszołomów - mało wiesz ale głośno ryczysz\nsałatka z szynka i kukurydza\njak uczyć dzieci angielskiego\nzapiekany chleb przepis


III Bielański Konkurs Fotograficzny Flora i fauna w obiektywie. organizowany przez Szkołę Podstawową Nr 77 ul. Samogłoska Warszawa - PDF Free Download\nDownload "III Bielański Konkurs Fotograficzny Flora i fauna w obiektywie. organizowany przez Szkołę Podstawową Nr 77 ul. Samogłoska Warszawa"\n1 III Bielański Konkurs Fotograficzny Flora i fauna w obiektywie organizowany przez Szkołę Podstawową Nr 77 ul. Samogłoska Warszawa\n2 Regulamin III Bielańskiego Konkursu Fotograficznego Flora i fauna w obiektywie 1. Z ramienia organizatorów osobami odpowiedzialnymi są nauczyciele Szkoły Podstawowej nr 77: mgr Elżbieta Bickmann kierownik świetlicy mgr Barbara Skaczkowska wychowawca świetlicy 2. Cele konkursu: Kształcenie umiejętności obserwowania otaczającego nas świata. Rozwijanie osobistych zainteresowań, wrażliwości estetycznej oraz indywidualnych zdolności twórczych. Zachęcenie uczniów do fotografowania jako kreatywnej formy spędzania wolnego czasu. Promocja szkoły w środowisku lokalnym. 3. Uczestnicy konkursu: Konkurs jest przeznaczony dla uczniów bielańskich szkół podstawowych klas I-VI. Fotografie będą oceniane w trzech kategoriach wiekowych Uczniowie klas I Uczniowie klas II-III Uczniowie klas IV-VI 4. Tematyka prac: Tematem konkursu jest przedstawienie w fotografii piękna otaczającej nas przyrody. 5. Format prac - prace fotograficzne: Każdy uczestnik konkursu może zgłosić maksymalnie 3 zdjęcia. Zdjęcia mogą być kolorowe lub czarno-białe.\n3 Każde zdjęcie musi być opisane na karcie zgłoszenia: imię i nazwisko autora, szkoła, klasa, miejsce wykonania i podpisane oświadczenie rodziców. Prace uczniów będą zaprezentowane po zakończeniu konkursu na stronie internetowej szkoły w zakładce konkurs fotograficzny. 6. Przebieg konkursu: I ETAP Zgłoszenia do konkursu należy dokonać poprzez przesłanie skanu wypełnionej i podpisanej Karty zgłoszenia oraz zdjęć na adres do 16 listopada 2016 r. Nadesłane prace uczestników konkursu będą wywieszone w Szkole Podstawowej nr 77 ul. Samogłoska 9 w dniu 23 listopada 2016 r. II ETAP FINAŁOWY Wyniki konkursu zostaną opublikowane na stronie internetowej Organizatora Laureaci zostaną powiadomieni o terminie i miejscu doręczenia nagród drogą elektroniczną. 7. Kryteria oceny: Walory merytoryczne - zgodność z celami konkursu, wartości poznawcze. Walory artystyczne - ogólne wrażenie, pomysłowość, oryginalność. 8. Rozstrzygnięcie konkursu: Zdjęcia uczniów oceniać będzie Jury w składzie: p. Elżbieta Bickmann, p. Barbara Skaczkowska, p. Aneta Żbikowska, p. Marzena Czajka, Decyzje Jury są ostateczne. Jury wskaże 3 najlepsze zdjęcia w każdej kategorii wiekowej, których autorzy otrzymają kolejno tytuły oraz nagrody:\n4 a) I miejsce w III Bielańskim Konkursie Fotograficznym bon zakupowy o wartości 100 zł b) II miejsce w III Bielańskim Konkursie Fotograficznym nagroda książkowa c) III miejsce w III Bielańskim Konkursie Fotograficznym nagroda książkowa 8. Postanowienia ogólne: Zdjęcia złej jakości lub niezgodne z tematem nie będą dopuszczone konkursu. Nadesłanie zdjęć wraz z Kartą zgłoszenia jest równoznaczne z akceptacją niniejszego Regulaminu, oświadczeniem posiadania praw autorskich do nadesłanych na konkurs prac oraz wyrażeniem zgody na umieszczenie danych osobowych uczestnika konkursu na szkolnej stronie internetowej Szkoły Podstawowej nr 77 w Warszawie. Fotografie powinny być wykonane samodzielnie przez dziecko, nie mogą być wcześniej publikowane w Internecie. Fotografia musi być wykonana przez jedno dziecko (nie przyjmujemy prac zbiorowych). W przypadku jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt telefoniczny: Sekretariat SP Zapraszamy do fotografowania i wzięcia udziału w Konkursie. Życzymy POWODZENIA!\n5 Szkoła Podstawowa nr 77 ul. Samogłoska Warszawa Tel. (22) Dyrektorzy Bielańskich Szkół Podstawowych Szanowni Państwo! Serdecznie zapraszamy uczniów bielańskich szkół podstawowych do wzięcia udziału w: III Bielańskim Konkursie Fotograficznym Flora i fauna w obiektywie, który rozpocznie się 26 października 2016 r. Organizatorami konkursu są: Wydział Oświaty i Wychowania Dzielnicy Bielany m. st. Warszawy Szkoła Podstawowa nr 77 im. Wandy Zieleńczyk. Mamy nadzieję, że konkurs spotka się z zainteresowaniem z Państwa strony. Prosimy o przekazanie informacji zainteresowanym nauczycielom, uczniom oraz zapoznanie się z regulaminem konkursu. W imieniu organizatorów Dyrektor Szkoły Podstawowej nr 77\n6 Karta zgłoszenia III Bielańskiego Konkursu Fotograficznego Flora i fauna w obiektywie 1. Wykonawca: (imię, nazwisko, klasa, wiek) 2. Nazwa szkoły: 3. Opis fotografii (miejsce wykonania, co jest motywem zdjęcia, nazwa pliku dla wersji elektronicznej) Zdjęcie 1: Zdjęcie 2:... Zdjęcie 3: Oświadczenie rodzica lub opiekuna Oświadczam, że wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych mojego dziecka (imię, nazwisko), zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 roku o ochronie danych osobowych (t. j. Dz. U. 2002r. nr 101. poz. 926 ze zm.) do celów związanych z konkursem i jego promocją. Jednocześnie oświadczam, że fotografie przesłane na konkurs zostały wykonane samodzielnie przez moje dziecko i posiadam do nich wszelkie prawa.... data podpisy rodzica lub opiekuna


Panasonic Viera Smart | techManiaK.pl !\n... 2013, zapoznajcie się z nowymi opcjami Viera Connect. Panasonic, lider w dziedzinie technologii Full HD oraz Smart TV, zapowiedział dzisiaj, podczas międzynarodowych targów...zakupów przez internet wprowadzą użytkowników w nowy wymiar technologii. VIERA Connect firmy Panasonic jest platformą IPTV, która umożliwia\n... innych modeli, tutaj również poza standardowym pilotem otrzymamy drugiego. Panasonic Viera Touch będzie przydatny zwłaszcza podczas poruszania się po wyszukiwarce internetowej... ST60, ET60 czy DT60 (zdjęcie powyżej). Poza najważniejszymi opcjami Smart TV nie zabrakło bezprzewodowego dostępu do internetu (WiFi), przesyłania\n... najbardziej podstawowych opcji internetowych. Komunikator jest dostępny niemal we wszystkich Smart TV różnych producentów. Droższe modele (np. Samsung 55F8000) posiadają ... TV, możemy sprawdzić, czy tytuł jest dostępny w tej usłudze. Panasonic: funkcje Smart TV Specyfikacja: rozdzielczość Full HD, 1920 x 1080, technologia... +\n...najnowszych telewizorów Smart VIERA – seria telewizorów plazmowych Panasonic Smart Viera VT60, oraz seria telewizorów LED Panasonic Smart Viera DT60. Panasonic Smart Viera DT60 ...Zobaczmy czym zachwyci nas najnowsza seria telewizorów Panasonic DT60. Telewizory\n... (Common Interface) tak Wyjście słuchawkowe tak. Panasonic TX-L42E6E: Smart TV Panasonic TX-L42E6E to kolejny przykład inteligentnego telewizora,...Co pojawiło się, m.in. w tym roku? VIERA REMOTE 2 - ulepszona aplikacja smartfonowa pozwalająca na sterowanie ...ekranu to, m.in. Serwer medialny Odtwarzacz mediów\n..., co zaoferuje przyćmiewa niejeden inny, konkurencyjny TV 3D. Panasonic TX-P55VT60E: wygląd Panasonic TX-P55VT60E to dla wielu maniaKów telewizorów plazmowych najbardziej... wbudowana kamera - podobnie, jak w najdroższych telewizorach Samsung Smart TV. Modele z serii Smart VIERA VT60 są dostępne w trzech rozmiarach\n... zabraknąć najważniejszych przycisków służących, m.in. do regulacji głośności. Smart TV Panasonic TX-L47ET60E to oczywiście inteligentny telewizor, a jego najważniejsze zalety... rzeczy, z jakich możemy skorzystać mamy do wyboru, m.in.: VIERA REMOTE 2 - ulepszona aplikacja smartfonowa pozwalająca na sterowanie telefonem\n... telewizory LED o wielkości 47 oraz 55 cali. Najnowsze telewizory Smart Viera serii WT60 to sztandarowe modele producenta, oferujące multimedialną rozrywkę w... ten sposób materiały na opcjonalnym dysku twardym podłączonym do telewizora Smart VIERA przez port USB lub na karcie SD. Ponadto za pomocą... kontrolera\n...został wyposażony dodatkowo w opcję kilkusekundowego podświetlenia najważniejszych przycisków (Light). Panasonic TX-L42FT60E wykorzystuje pasywną technologię 3D. Do tego dwie pary...jeszcze kilka. Albo skorzystać z tych istniejących (Lifestyle, Info). Funkcje Smart TV VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera, my Home\n... TV. Recenzja Panasonic TX-L55DT60E skupia się na takich czynnikach, jak: jakość obrazu, dźwięk, opcje Smart TV, złącza...sztuki) i dodatkowego pilota VIERA Touch Pad do obsługi treści Smart. okulary 3D x4, pilot VIERA Touch Pad, pilot, 2... VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera, my Home Screen,\n... trafią tylko dwa: Panasonic TH-L42FT60 i Panasonic TH-L47FT60. Panasonic seria FT60 Wcześniej koncern Panasonic nie informował tak szczegółowo... pojawią się wyświetlacze 47 cali (Panasonic TH-L47FT60) oraz mniejszy 42 cali (Panasonic TH-L42FT60), które odznaczać będą...multimedialnych. Dwa większe modele\n...firm, a teraz zapowiada coś dla maniaKów Smart TV. Panasonic TX-L60ET5 to 60-calowy telewizor LED,... 3D jest jednocześnie urządzeniem bardzo energooszczędnym. Firma Panasonic zaprezentowała swój największy dotychczas telewizor LED — 60...VIERA Connect, klienci mogą oprócz standardowych filmów i programów telewizyjnych\n...poniżej wszystkie pozostałe appki. Tak samo jak inne Panasonic Smart TV również tutaj działa opcja my Screen Home...GT60: Wi-Fi DLNA Komunikacja dodatkowa Bluetooth Funkcje Smart TV VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera, my ...Home Screen, Swipe & Share 2.0, Voice Interaction, Voice Guidance - przewodnik głosowy\n... najciekawszą opinię. Zobaczcie, jaki Smart TV 46” warto kupić. Panasonic TX-P46GT30E Obraz Panasonic TX-P46GT30E to jeden z...certyfikat THX 3D. Funkcje sieciowe i multimedialne Panasonic TX-P46GT30E jako Smart TV zaoferuje nam połączenie internetowe drogą bezprzewodową,...tak WiFi ready (opcjonalny adapter) DLNA\n......”! zorganizowanym przez Panasonic Club to główna nagroda. Co należy zrobić, żeby wygrać Smart TV warty niemal...Smart VIERA Z okazji wprowadzenia najnowszej linii telewizorów zapraszamy do konkursu! Aby wziąć w nim udział niezbędna jest rejestracja w Panasonic...o konkursie „Czegoś tu brakuje...”! tutaj.\n... wychodzenia z domu zobaczycie co zaoferuje najnowsza seria Smart TV. Panasonic TX-L42E6E to jeden z flagowych modeli tego... uwagę, decydując się na ten odbiornik. Recenzję telewizora Panasonic TX-L42E6E możecie przeczytać tutaj. Jego koszt zakupu zaczyna... się nawet od 2028 złotych. Panasonic TX-L42E6E to interesująca\nFirma Panasonic zdecydowała się wprowadzić kategorię dla dzieci na platformach VIERA Connect i Market. Do tego dodajmy nowe aplikacje, którymi ... całe rodziny. Dla wszystkich zainteresowanych filmami dokumentalnymi oraz przyrodniczymi, Panasonic ma dobrą wiadomość. Ponowna współpraca z National Geographic zaowocuje\nZastanawiacie się nad nowym telewizorem Panasonic z serii ET60, ale nie macie czasu, by pójść do ..., moc głośników 2 x 4 W + 10 W, Smart TV, WiFi, DLNA. Telewizory Panasonic Smart Viera ET60 to aż cztery modele różniące się wielkością... jedna z przystępniejszych cenowo serii telewizorów Smart TV od firmy\n... modele Smart Viera pozwolą na proste uruchomienie karty HD z ofertą nc+ w telewizorze (moduł nc+ CAM). Wystarczy tylko podłączyć TV Panasonic do...: Panasonic TX-L55WT60E, Panasonic TX-L47WT60E, Panasonic TX-L60DT60E, Panasonic TX-L55DT60E, Panasonic TX-L50DT60E, Panasonic TX-L47DT60E,\n... porównaniu z LED. - Sławekja – RTV Euro AGD Smart TV i dodatki Panasonic TX-L42ET5E jako Smart TV zaoferuje nie tylko przeglądarkę internetową, połączenie... urządzeń jak smartfon, na ekran telewizora. Smart TV tak WiFi tak DLNA tak Funkcje Smart TV VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera,\n... czego jeszcze możemy się spodziewać po Panasoniku. W takim razie wiem już, jaki model Smart TV pojawi się w kolejnych recenzjach:) Jak... się w skrócie lista usług oraz funkcji Smart TV: Wi-Fi DLNA Funkcje Smart TV VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera, przeglądarka internetowa... najważniejszych dodatków\n... zostanie zaprezentowana przez koncern Panasonic na targach IFA 2012. Co to oznacza dla posiadaczy Smart TV tego producenta? Przede... serii WT50, GT50 i DT50, korzystając z aplikacji VIERA Remote App Pro, użytkownicy mogą podłączyć do telewizora kartę...witryny internetowe z wyświetlacza urządzenia mobilnego na ekran telewizora\n...App zostanie zaprezentowana przez koncern Panasonic na targach IFA 2012. Co to oznacza dla posiadaczy Smart TV tego producenta? Przede ...z serii WT50, GT50 i DT50, korzystając z aplikacji VIERA Remote App Pro, użytkownicy mogą podłączyć do telewizora kartę ... witryny internetowe z wyświetlacza urządzenia mobilnego na ekran\nPanasonic wystartował z akcją promocyjną Podwójny tuner, podwójne korzyści, która rozpoczęła ... każdy, kto zdecyduje się na zakup wybranego telewizora z serii Smart VIERA, otrzyma w prezencie tablet ASUS MeMO Pad HD7 wyposażony w... w ramach akcji promują funkcję podwójnego tunera HD w telewizorach Smart VIERA,\n..., jak do wielu modeli ubiegłorocznych. Jakość obrazu i dźwięku Panasonic TX-40DSU401E oferuje zadowalającą jakość obrazu podczas codziennego oglądania telewizji... podstawowej serii. Zobaczcie na Panasonica TX-40DSU401E. Ten oferuje w zasadzie wszystkie najważniejsze cechy telewizora Smart TV bez wykorzystywania systemu\n...wzornictwo Full Silver with Top & Bottom Ornament) Panasonic TX-40CS630E bardzo przypomina modele ubiegłoroczne. Wyświetlacz otoczony...ostrość i wiele innych (zdjęcie poniżej). Poza tym Panasonic TX-40CS630E wykorzystuje bardziej podstawowe opcje poprawy wyświetlanych ... chociażby z serią ASE650E. Smart TV i dodatki Wszyscy\n... osiągnąć poziom wyrafinowania pasujący do europejskich domów. - Panasonic Reprezentant serii 7 został wyposażony w dwie zdejmowane klapki...tego telewizora dedykowany soundbar tego producenta to Panasonic SC-HTB485. Smart TV i opcje multimedialne Jak każdy telewizor ... Tak samo, jak inne telewizory Smart TV z wyższych i\n... Dimming dba o odpowiedni kontrast. Porównując model do Panasonica TX-49DSU501E - opcje polepszające obraz są identyczne z... większości telewizorów Full HD. Smart TV i dodatki W cenie do 2500 złotych Panasonic TX-49DS500E ma dużo do... przenośnego, sterowanie jednym pilotem wieloma sprzętami tego producenta (Viera Link)\n...Jakkolwiek brzmiałaby nazwa systemu dźwięku przestrzennego (w przypadku Panasonica to VR-Audio True Surround) to każdy soundbar ...starcie o wiele większą moc i dźwięk przestrzenny. Smart TV i opcje multimedialne W zeszłym roku telewizory ...jednym pilotem (VIERA Link). Wejścia, wyjścia, klasa energetyczna Z najważniejszych\n...co możemy zyskać. Panasonic znany jest z tego, że podobnie jak w latach ubiegłych poza nowoczesnymi Smart TV ma w ...o wielkości 32 cali, który może spełnić ich wymagania. Panasonic-TX-32A300E jak na telewizor do 1000 złotych (m...2 x HDMI, 1 x USB). Z funkcji multimedialnych Panasonic TX-32A300E odtwarza media poprzez\n... plazmy. Ogólne informacje o telewizorach Najnowsze telewizory plazmowe Smart VIERA zaoferują technologię oraz funkcje, które sprawią, że te...ma zostać zaklasyfikowana do kategorii A+. Smart VIERA Plasma HDTV na 2012 rok Panasonic: seria VT50 Seria VT50 to największe ... Telewizory zaoferują także wbudowane Wi-Fi,\n...cali. Postanowiliśmy sprawdzić czego możemy się po nich spodziewać. Panasonic AX900 Panasonic VIERA TX-65AX900 to telewizor 4K Ultra HD z flagowej ...Bright Panel). Panasonic VIERA TX-65AX900 to pierwszy telewizor wyposażony w czterordzeniowy, superszybki procesor Pro5, wzbogacający zestaw funkcji „wykraczających\n...za darmo film Faceci w czerni 3. Firma Panasonic przygotowała specjalną promocję dla klientów wybranych sklepów, ...którzy przy zakupie odtwarzaczy Panasonic Blu-ray BDT320, BDT220 i BDT221 otrzymają płytę...korzystanie z opartej na chmurze platformy telewizyjnej firmy Panasonic — VIERA Connect, która ułatwia innowacyjne\n... na płytę Blu-ray. Panasonic DMP-BDT320 oferuje dostęp do platformy multimedialnej firmy Panasonic — VIERA Connect. Dzięki niej korzystanie ...cech odtwarzacza Blu-ray BDT320 warto wymienić także czujnik Smart Eco, który minimalizuje zużycie energii. Gdy urządzenie wykryje... o treściach w odtwarzaczu. Co jeszcze\n... się więcej informacji dotyczących najnowszego telewizora OLED od Panasonica, można już zobaczyć jego szczegółową specyfikację techniczną. Do ...x 2 + 10 W x 2). Smart TV i dodatki Oczywiście Panasonic TX-65CZ950E to nie tylko obraz i ...Najważniejszym jego elementem pod kątem Smart TV jest system operacyjny. Podobnie jak\n...długo wyczekiwany, nowy telewizor 3D o rozdzielczości Ultra HD. Panasonic TX-55AX630 o wielkości 55 cali pochodzi z serii,...40 i 48-calowe. Czym dokładnie odznacza się TV? Panasonic TX-55AX630 poza obrazem 3840 x 2160 pikseli, wykorzystuje... jego uzupełnieniem są głośniki o łącznej mocy 20 W. Smart TV poza WiFi, DLNA, prostą w\nPanasonic TX-85X940E to jeden z najlepszych telewizorów tego koncernu z ... ów model mogą stać się jego posiadaczami za znacznie mniej. Panasonic TX-85X940E poza 85 calami odznacza się wykorzystywaniem rozdzielczości Ultra... 40 W (2 x 10 W + 2 x 10 W). Smart TV łączy się z innym sprzętem poprzez Bluetooth, posiada wbudowaną... -\nPanasonic przedstawia nowe aplikacje i aktualizacje dla użytkowników telewizorów 3D Smart VIERA. Po raz kolejny jest w czym ...muzyki Deezer oraz synchronizację z Google Calendar (platforma VIERA „My Home Screen”). Żeby łatwiej było nam ...całego świata w jednym miejscu. Aplikacje na platformę Smart VIERA nie\n... DLNA tak Komunikacja dodatkowa Wi-Fi Direct Funkcje Smart TV Smart Hub, Skype ready - opcjonalna kamera, przeglądarka internetowa... DLNA tak Komunikacja dodatkowa Wi-Fi Direct Funkcje Smart TV Smart Hub, Skype ready - opcjonalna kamera, przeglądarka ...-Fi ready (opcjonalny adapter) DLNA tak Funkcje Smart TV\n... ofertę, która dostępna jest dla posiadaczy telewizorów Panasonic Smart Viera z linii na rok 2012. W celu ... do programu należy zarejestrować się na stronie www.panasonic-club.pl wypełniając specjalny formularz rejestracyjny. Do rejestracji...Panasonic możesz liczyć na fachową pomoc w swoim domu. Serwis przyjedzie\n... z tańszych kamer dostępnych obecnie w sklepach. Panasonic TY-CC20W współpracuje z telewizorami Smart Viera na rok 2012 i 2013 oraz modelami z... roku 2011 (niezbędny update oprogramowania telewizora do wersji po lipcu 2012): Panasonic...-L55WT50E Panasonic TX-P65VT30E. Samsung SEK-1000 Evolution Kit o oznaczeniu\n... Digital Plus, Dolby Pulse, Sound Enhancer. Z funkcji Smart TV warto wyróżnić Bravia Internet Video, Sony Entertainment Network,... narzędzi, jak Toshiba Places i Toshiba AppsConnect. Panasonic TX-L32E30E Panasonic TX-L32E30E to wyświetlacz o takiej samej wielkości... taki zakup. - Mixer 99 - RTV Euro AGD. Panasonic\n... Bluetooth Funkcje Smart TV VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera, przeglądarka internetowa, Social Networking TV Funkcje dodatkowe zgodność z technologią 3D Panasonic, konwersja... wrażenie. Zwłaszcza, że możemy korzystać z pilota VIERA Touch Pad. HDMI, USB, SD Panasonic TX-P50VT50E to kolejny telewizor\n... MyRemote App) oraz możliwość aktualizacji usług internetowych. Panasonic TX-L55DT50E W zestawieniu najlepszych Smart TV nie mogło zabraknąć propozycji od Panasonika. Zanim..., Q-Link, Digital EPG, USB HDD Recording, VIERA Remote App. Z opcji dodatkowych modelu Panasonic TX-L55DT50E nie mogło zabraknąć nagrywania przez...\n...wielkości 42 (Panasonic TX-P42GT60E) i 50 cali (Panasonic TX-P50GT60E). Firma Panasonic wprowadziła do sprzedaży na polskim rynku telewizory plazmowe Smart VIERA serii GT60...GT60 w aspekcie wyświetlania ekranu i zaawansowanych technologii. Telewizory plazmowe Smart VIERA z serii GT60 zostały\n...ma takiego w 100% idealnego Smart TV, ale spoglądając na to, co oferuje Panasonic TX-L55DT50E, można śmiało powiedzieć... WiFi tak DLNA tak Komunikacja dodatkowa nie Funkcje Smart TV VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera, przeglądarka ...sposób. Jeżeli nie przeraża Cię instrukcja obsługi aplikacji VIERA\n...smartfona i tabletu, VIERA Remote App 2.0, współpraca z opcjonalnym elektronicznym piórem dotykowym Panasonic TX-L42DT60E Telewizor...odświeżania (Backlight Scanning 1600 Hz) oraz pasywne 3D. Smart TV zaoferuje, m.in. Voice Interaction oraz Voice Guidance... pomocą smartfona i tabletu, VIERA Remote App 2.0, podwójny tuner\n...; Moc głośników: 2 x 10 W; Smart TV: tak; WiFi: tak; DLNA:tak; Funkcje Smart TV: VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera, przeglądarka... internetowa, Social Networking TV; Funkcje dodatkowe: zgodność z technologią 3D Easy Panasonic, konwersja... domowe Yamaha!) Super TV!!! - Faraon1235 - RTV Euro AGD. Smart\n... z technologią 3D Panasonic, konwersja obrazu 2D na 3D, USB - zdjęcia, muzyka, film, PAT - obraz i telegazeta, VIERA Image Viewer, VIERA Link, Digital...-Audio Surround, dzięki któremu dźwięk przestrzenny robi wrażenie. Smart TV, ale bez DLNA Panasonic TX-P46ST30 został wyposażony w szereg najbardziej\n... trójwymiarowych, ktoś jeszcze korzysta z konwertera? Smart TV tak WiFi tak DLNA tak Funkcje Smart TV VIERA Connect, Skype ready - opcjonalna kamera,... przeglądarka internetowa, Social Networking TV Funkcje dodatkowe zgodność z technologią 3D Panasonic, konwersja... youtuba franklina. - Bigpapa - Opineo.pl Podsumowując\n531 queries. 0,700, 0.700 (0,700) seconds.


Większość ludzi nie lubi chodzić do stomatologa. Wizyta u tego lekarza wiąże się im najczęściej z nieprzyjemnym zapachem, okropnym dźwiękiem wiertła, ale przede wszystkim z okropnym bólem. Z tego też względu wiele osób nie chodzi do dentysty dopóki\nDodane: 07-05-2019 09:12\ncoś się nie zacznie dziać. Kiedy już jednak pojawi się problem jest on znacznie silniejszy niż ten, kiedy poszlibyśmy z niewielkim ubytkiem. Niekiedy przy poważnych problemach z zębami konieczne jest ich kanałowe leczenie, a nawet ich usunięcie. Sporo osób również nie dba o odpowiedną higienę jamy ustnej, a w połączeniu z brakiem wizyt u dentysty pojawia się zaawansowana próchnica zębów. Do stomatologa powinniśmy chodzić raz na pół roku, aby uniknąć poważnych problemów z zębami. W przypadku, kiedy już do takich dojdzie czeka nas poważniejsze i o wiele bardziej bolesne leczenie. Dodatkowo takie leczenie to również dodatkowe, i to nie małe, koszty. Natomiast w przypadku, kiedy trzeba będzie ząb, lub zęby usunąć, wówczas na to miejsce przeważne trzeba będzie wstawić nowy ząb.\nWspaniały sposób na to jak znaleźć dentystę w CieszyniePoradnik pacjenta - wizyta u dentystyOto jak lepiej znaleźć dentystę w CieszynieO leczeniu zębów - stomatologia zachowawczaOgólnie o stomatologii - coś o implantachKilka faktów i i formacji o dentystachPoradnik pacjenta - wizyta u stomatologaDo którego dentysty iść w ZabrzuJak wybrać dobrego stomatologa?Kilka porad - o wizycie u stomatologaWizyta u dentysty - nie daj się stresowi Gdzie do dentysty w Zabrzu?Do którego dentysty iść w ZabrzuO leczeniu zębów - stomatologia zachowawczaKilka ogólnych porad o wizycie u stomatologa11 Pomysłów Aby Mieć piękne zębyRadzimy jak leczyć zęby skuteczniejZnaleźć dentystę w Cieszynie? Tak!Wybór dentysty i protetyka, czym się kierować?Kilka porad dla pacjentów - stomatologiaCo warto wiedzieć na temat nowoczesnej stomatologiiIdziemy do dentysty - poradnikDentyści, stomatolodzy i ...Co warto wiedzieć o swoich zębach przed wizytą u stomatologaProtezy stałe, ruchome- jak wybraćCiekawe kto może Leczyć zęby?O protetyce zębowejImplantologia - triumf współczesnej stomatologiiOgólnie o stomatologii - kilka poradKto nie musi znaleźć dentystę?


Baseus T3 brelok mini Bluetooth bezprzewodowy lokalizator do kluczy i innych przedmiotów biały (ZLFDQT3-02) Biały | | Akcesoria GSM Baterie Obudowy Słuchawki Wyświetlacze Pokrowce | CaseMate Dell iPhone Nokia Samsung Sennheiser Sony Ericsson | ALLeShop.pl Sklep internetowy\nJESTEŚ TU:Strona główna Baseus T3 brelok mini Bluetooth bezprzewodowy lokalizator do kluczy i innych przedmiotów biały (ZLFDQT3-02)\nkod produktu: 6953156201088\nBaseus bezprzewodowy brelok lokalizator do kluczy i innych przedmiotów\nCiągle gubisz różne przedmioty? Obawiasz się, że Twoje dziecko lub pupil mogą łatwo zgubić się w tłumie ludzi? Teraz na każdą z tych trosk mamy jedną odpowiedź, a jest nią bezprzewodowy brelok lokalizator do klucz i innych przedmiotów marki Baseus. Kompaktowy, wyposażony w bezprzewodowy chip pozwalający na precyzyjne zlokalizowanie np. zagubionych przedmiotów (telefon zapamiętuje lokalizację rozłączenia z brelokiem). Dzięki wygodnemu montażowi może zostać przypięty do zwierzęcej obroży, kluczy lub zamka w torbie.\nWejście znamionowe: 5V/ 1A\nPrąd znamionowy: 3,5mA (po wyłączeniu brzęczyka)\nMoc znamionowa: 12uW\nGłośność: około 80dB\nŻywotność baterii: Ponad 3 miesiące (w przypadku użycia 15 razy dziennie)\nMetoda łączenia: Bluetooth 5.0\nEfektywny zasięg: około 80m w otwartej przestrzeni, około 30m w pustym pomieszczeniu i około 10m w środowisku wewnętrznym.\nCzas ładowania: około 1 godziny (w pełni naładowany)\n1 x bezprzewodowy brelok lokalizator\n1 x kabel ładujący micro USB 2,4A o długości 0,25m\nMiniaturowy rozmiar i minimalna waga.\nWbudowany akumulator, który można ładować przez złącze micro USB. Jedno ładowanie wystarczy na okres nawet do 3 miesięcy.\nZasięg do 80 m na otwartej przestrzeni, od 10 m do 30 m w zamkniętym pomieszczeniu.\nDwukierunkowa komunikacja między telefonem a lokalizatorem.\nDedykowana aplikacja do obsługi lokalizatora.\nWystarczy jedno kliknięcie, żeby odnaleźć klucze lub telefon\nPrzymocuj brelok do kluczy, a kiedy zechcesz je szybko zlokalizować naciśnij jeden przycisk w swoim telefonie.\nJak działa lokalizator. Informacja o komunikacji w dwie strony.\nUrządzenie komunikuje się dwukierunkowo, dlatego przyda Ci się także wtedy, gdy zgubisz telefon. Naciśnij przycisk na obudowie dwukrotnie, a lokalizator połączy się z Twoim smartfonem.\nZaznaczenie pozycji przedmiotów na mapie\nDzięki opcji śledzenia na mapie, za pośrednictwem aplikacji Baseus Smart możesz sprawdzić ostatnią lokalizację, w której znajdowało się urządzenie, zanim połączenie z nim zostało utracone.\nWystarczy tylko przez godzinę ładować baterię w urządzeniu, aby móc korzystać z niego przez 3 miesiące! Do ładowania wykorzystasz kabel znajdujący się w zestawie.\nGłośny dźwięk, który usłyszysz z daleka\nDźwięk emitowany przez urządzenie jest na tyle silny, że usłyszysz go z daleka, dzięki czemu łatwiej i szybciej znajdziesz swoje zagubione klucze lub inne przedmioty. Do wyboru są trzy dźwięki alarmowe.\nAplikacja do zarządzania lokalizatorem\nDo zarządzania lokalizatorem powstała dedykowana aplikacja Baseus Smart.\nUAG Scout - obudowa ochronna do Samsung A32 (Frosted Ice)


4everMoments Top Station - pola herbaciane Kerali - 4everMoments\nTop Station – pola herbaciane Kerali\nAtrakcji wokół Munnaru jest kilka. Z całego wachlarza dostępnych opcji, ze względu na słabą pogodę, wybraliśmy jednodniową wycieczkę do najwyżej położonego miejsca na granicy stanu Kerala i Tamilnadu – Top Station. Swoją nazwę Top Station zawdzięcza stacjonującym w Indiach Brytyjczykom, dla których Munnar ze swoim łagodnym górskim klimatem i malowniczymi widokami, stanowił wakacyjny kurort, dając wytchnienie i odpoczynek od tłocznych i gorących indyjskich miast. W tym miejscu bowiem, na wysokości ok. 1700 m, znajdowała się górna stacja kolejki, którą Brytyjczycy wykorzystywali m.in. do transportu herbaty z pobliskich plantacji.\nDziś kolejki już nie ma, pozostała za to nazwa. Pozostał też przepiękny widok rozpościerający się na okoliczne plantacje herbaty oraz Ghaty Zachodnie, których część widzieliśmy z autobusu, jadąc do Kerali. To tu, w drodze powrotnej do Munnaru, wreszcie udało nam się zobaczyć pracujące przy zbiorze herbaty kobiety, których nie mieliśmy szczęścia spotkać ani na plantacji w Malezji, ani na Sri Lance.\nTop Station znajduje się ok. 34 km od Munnaru\nMożna tam bez problemu dojechać lokalnym autobusem za 36 rupii od osoby, autobus zatrzymuje się na przystanku autobusowym w centrum Munnaru i jeździ co 2h.\nWstęp na punkt widokowy: 50 rupii od osoby, 10 rupii za aparat fotograficzny\nNa miejscu znajduje się przyjemna restauracja z bardzo rozsądnymi cenami, w której można napić się herbaty albo zjeść typowy dla Kerali lunch- thali.\nTu też panie nie zbierały herbaty ręcznie?\nJej, po obejrzeniu Waszych zdjęć aż przypomniał mi się herbaciany zapach z Cameron Highlands\nNooo i proszę o więcej indyjskich wpisów, bo wreszcie mam czas, by czytać i zaległości nadrabiać 😀\nNo kurczę, nie zbierały ręcznie :/ Ręczny zbiór herbaty widzieliśmy tylko na Sri Lance póki co. Jest szansa nadrobić to w Darjeeling 😉 Zobaczymy, jaką tu mają technikę 😀 A ja czekam na więcej Waszych wpisów!


rozczochrane okruszki: Sałatka z tortellini i winogronem.\nWitam, proponuję dziś sałatkę prostą ale bardzo smaczną.\n500 g tortellini z mięsem\n500 g winogron różowych\n150 g sera gouda\n150 g szynki konserwowej w plastrach\n310 ml majonezu\nTortellini ugotować w lekko osolonej wodzie.\nDo wystudzonego tortellini dodajemy pozostałe składniki. Jajka ugotowane na twardo pokrojone w kostkę, tak samo winogron. Kukurydzę i groszek odsączamy z zalewy. Jabłko i ser ścieramy na tarce na dużych oczkach. Szynkę kroimy w makaronik.\nDadajemy majonez przyprawiamy do smaku pieprzem i solą.\nNajlepsza gdy postoi w lodówce i smaki się połączą.\nAutor: rozczochrane okruszki o 21:40\nEtykiety: przekąski, sałatka\nMr. Nobody 22 kwietnia 2020 09:18\nCiasto zainspirowane ciastem siostry Anastazji "Pawi ogon". Wyszło smaczne, kolorowe dla nas idealne. Składniki: ciasto k...\nMiodownik z serem i jabłkami.\nSmakowite połączenie kruchych miodowych ciast z serem i jabłkami. Składniki: ciasto: 4 szklanki mąki pszennej 1 szklanka cukru ...\nSmaczny, kremowy pasztet. Kupując połowę czy ćwiartkę świnki na święta zastanawiałam się co zrobić z częścią głowy świńskiej, oraz podrobam...


Mądry, czyli jaki? W poszukiwaniu nieuchwytnego ideału - Trójka - polskieradio.pl\nJak można nauczyć mądrości? (Klub Trójki)\nPrzestroga dla ludzkości. Na czym polegał fenomen Adolfa Hitlera?\nOstatnia aktualizacja: 05.05.2015 02:22\n- Może rzeczywiście Hitler wyglądał groteskowo, ale był przygotowany do swojej roli. Miał duży talent aktorski, a jego mentorzy skierowali go na studiowanie technik propagandowych - mówi dr Jarosław Gdański.\n48'13 Narodziny zła 1889-1939. Dyskusja o Hitlerze (Klub Trójki)\nHistoryk dodaje, że bardzo dobrze szło mu panowanie nad tłumem. Zarówno słowa, jak i sposób gestykulacji dobierał do odbiorców. - Casus Hitlera jest kolejną przestrogą dla ludzkości, która może pomóc w diagnozowaniu zaburzeń. Gdyby popatrzeć na niego jako na człowieka chorego, to reakcja społeczności mogłaby zahamować bądź utorować objawy jego choroby - uważa dr Piotr Woźniak, psychiatra.\nDlaczego przypadek Hitlera jest ciekawy dla lekarzy? Co wybór Hitlera na przywódcę narodu mówi o niemieckim społeczeństwie? Dlaczego był uznawany za mesjasza? Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy.\nGoście: dr Piotr Woźniak (psychiatra), dr Jarosław Gdański (historyk)\nZobacz więcej na temat: Adolf Hitler Dariusz Bugalski HISTORIA III Rzesza Niemcy psychologia Trójka\nPolski problem z zaufaniem. Jak je pielęgnować?\nOstatnia aktualizacja: 14.05.2015 03:04\n- Zaufanie jest cechą, która rozwija się całe życie i jest to coś, na co nie można machnąć ręką - mówi psycholożka Aleksandra Denst-Sadura.\n46'46 Zaufanie - wartość podstawowa? (Klub Trójki)\nAnna Cieplak podkreśla, że budowanie zaufania to wchodzenie w dialog z drugą osobą. - W Polsce, patrząc choćby na przestrzeń publiczną widać, że mamy problem z zaufaniem, bo odgradzamy się. Może to wynikać z wielu powodów, a jednym z nich jest to, że nie jesteśmy w stanie wyjść do sąsiada, który jest trochę inny - opowiada terapeutka.\nPostawa otwartości i zaciekawienia, zdaniem gości, jest budowaniem mentalnej przestrzeni, która pozwala wejść w dialog. - By zaufać innym, najpierw musimy zaufać sobie. Musimy mieć bazę, by otworzyć się na świat i zrobić kroki, które prowadzą nas do dojrzałości - mówi Aleksandra Denst-Sadura. W audycji goście Trójki podpowiadają też m.in. jak wypracować większe zaufanie w społeczeństwie.\nGoście: Anna Cieplak (prowadzi warsztaty artystyczno-edukacyjne dla dzieci i młodzieży, napisała dla nich książkę "Zaufanie"), Aleksandra Denst-Sadura (psycholożka)\nZobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski edukacja psychologia społeczeństwo obywatelskie Trójka


#19 Jak rozmawiać z pracownikami o wojnie? | Effectiveness\nMożesz być ekspertem od zarządzania kryzysowego… Możesz mieć na koncie listę odbytych szkoleń liderskich, przeczytanych książek… a przychodzi moment, w którym nie wiesz, co robić, jak reagować – bo jesteś w środku kryzysu, jakiego dotąd nikt z nas nie doświadczył… Co wtedy? Prowadząc podcast Everest LIDERA poczułam się wręcz w obowiązku, by podjąć ten trudny temat. Ale i poczułam, że prawdziwą wartość w tym temacie wniesie osoba – lider, który nie jest tak bardzo emocjonalnie związany z obecną sytuacją w Europie jak ja (choć całej sytuacji przyglądam się, mieszkając w USA). O tym, jak rozmawiać z pracownikami o wojnie, zapytałam Chrisa Cebollero, mentora, rzecznika prasowego branży medycznej – pogotowia ratunkowego, autora wielu książek o przywództwie.\nSłuchając Chrisa, znalazłam odpowiedź na moje pytanie. Co ciekawe i o czym w tej całej sytuacji gdzieś zapomniałam, rozmawiając z pracownikami o wojnie, nie chodzi o słowa, a o postawę, którą przyjmujesz. I to swoją postawą wywierasz wpływ na innych. Ta rozmowa mnie uspokoiła, dodała siły i dlatego Tobie ją oddaję – mam nadzieję, że weźmiesz sobie z niej to, czego właśnie TY potrzebujesz, by nie zmarnować tego kryzysu. Nie zmarnować? Co mam na myśli? Posłuchaj…\nRozmówca 1 (00:36)\nDzisiejszy temat: Jak rozmawiać z pracownikami o wojnie. Cześć wszystkim. Niepewność, nieznane, strach, determinacja, by pomóc uchodźcom. Ale jednocześnie strach przed jutrzejszym nonsensem tego, co dzieje się teraz, wielu z nas powiedziałoby, że to jest to. Tak właśnie się czuję. Obecnie możemy znaleźć wiele informacji na temat tego, jak rozmawiać z dziećmi o wojnie. Ale co z nami, ludźmi w miejscu pracy? Jak wiecie, w tym podcaście wymieniam wyzwania związane z przywództwem i zazwyczaj podaję rozwiązania. I dziś, owszem, wymieniłam wyzwanie, przed którym teraz stoimy, ale nie jestem pewna, czy mam właściwe rozwiązanie.\nDlatego, aby porozmawiać na dzisiejszy temat, poprosiłam Chrisa Cebollero, trenera, mentora i rzecznika w branży medycznej, a także mojego amerykańskiego przyjaciela. Cześć, Chris. Cześć, jak się masz?\nRozmówca 2 (02:13)\nDobrze. Bardzo dziękuję, że mogłem przyjechać, porozmawiać i podzielić się odrobiną mądrości z twoimi klientami. To był tak straszny czas na świecie i nawet będąc wiele kilometrów stąd, wciąż odczuwamy skutki tutaj, w Stanach Zjednoczonych. A możliwość podzielenia się odrobiną mądrości jest dla mnie wielkim zaszczytem, że mogę to dla ciebie zrobić.\nRozmówca 1 (02:40)\nDziękuję, Chris. Bardzo to doceniam. Zadzwoniłam do Ciebie kilka dni temu, mówiąc, że potrzebuję Twojej pomocy. A jeśli do Ciebie dzwonię, to musi to być coś ważnego, bo to zwykle ty dzwonisz do mnie lub piszesz SMS-a z pytaniem: czy mogę ci w czymś pomóc? Ale zadzwoniłem do Ciebie, mówiąc: Chris, nie potrzebuję Twojej pomocy, ponieważ w tym kryzysie chcę być liderem, chcę wspierać moich pracowników, chcę wspierać moich klientów. Ale prawda jest taka, że nie jestem pewien, czy to, co robię, jest wystarczające. Staram się, ale nie jestem pewny, czy sposób, w jaki z nimi rozmawiam, jest właściwy. Dlatego codziennie pytam ich, jak się czują, bo nie lubię tego natłoku myśli, wątpliwości w mojej głowie. Dlatego potrzebuję twoich mądrości i przemyśleń.\nRozmówca 2 (03:29)\nBardzo dziękuję. I myślę, że jedną z rzeczy, od których mógłbym zacząć, jest to, co naprawdę oznacza przywództwo, prawda? To znaczy, nie pracujemy dla ludzi, którzy pracują dla nas. Tak naprawdę nie pracują dla nas.Pracujemy dla nich, jesteśmy po to, by ich prowadzić, coachować, inspirować i motywować. A teraz, kiedy myślimy o tym, co musimy zrobić, to prawie tak, jakbyśmy musieli się trochę wycofać z naszej działalności, aby móc zająć się nieszczęściem, które ma miejsce w naszej części świata. To znaczy, Polska wykonała świetną robotę, pomagając w tym kryzysie humanitarnym, prawda? Są liderami nie tylko w swoim kraju, ale i na świecie. Wszyscy skupiają się na tym, co Polska robi dla obywateli Ukrainy, a my chcielibyśmy zrobić więcej, by wesprzeć Polskę jako kraj. Ale teraz, gdy myślimy o tym z punktu widzenia agencji, z punktu widzenia organizacji, co z ludźmi w naszej organizacji, którzy oczekują od nas wskazówek, którzy oczekują od nas pozwolenia na smutek, oczekują od nas, że powiemy im, że stres jest w porządku i jak sobie z tym poradzimy, jak pomożemy ludziom to zrozumieć? Myślę, że jedną z pierwszych rzeczy, które musimy zrobić, jest świadomość, że nasza służba, że ludzie, którzy są w naszej organizacji, zawsze są na pierwszym miejscu. I nie inaczej jest w tym przypadku. Czy firmy w Polsce prowadzą normalną działalność? Może niektóre tak, a może nie. Może się zamknęły, żeby zdobyć żywność dla ludzi. W Stanach Zjednoczonych widzimy też zdjęcia rodziców, którzy zostawiają wózki na dworcach kolejowych i autobusowych. I widzisz, że rozkłada się jedzenie. Być może trzeba będzie zmobilizować nasze oddziały, zmobilizować naszych pracowników, aby również wykonali część tej pracy. Chciałbym więc przedstawić wam kilka punktów dotyczących tego, jak przewodzić w kryzysie? I to właśnie jest naprawdę ważne. Po pierwsze, pierwsza rada, jakiej chcę Ci udzielić, brzmi: nie marnuj kryzysu. Dobra? Chcę przez to powiedzieć, że… To może się już nigdy nie powtórzyć. To straszne, że dzieje się to właśnie teraz. Ale jak mówi nam historia, Rosja zrobiła to już w 2013 lub 2014 roku w stosunku do Ukrainy. Więc to może się powtórzyć, prawda? Dlatego jedną z pierwszych rzeczy, o których musimy pomyśleć z punktu widzenia kadry kierowniczej, jest to, jak wyszkolić naszych pracowników, aby poradzili sobie z tym problemem? Prawda? Niektórzy z nich, którzy dla nas pracują, mogli nie być wtedy z nami. W 2014 lub 2013 r. mogli być małymi dziećmi. Więc musimy być w stanie dać im szansę na rozwój w tym kryzysie, bo kiedy myślimy o zarządzaniu kryzysowym, kiedy nastąpi kolejny kryzys? Prawda? Dlatego nigdy nie chcesz zmarnować okazji, by nauczyć ludzi, jak się komunikować, jak inspirować, jak motywować w kryzysie. Musisz pamiętać, że teraz potrzebują Cię bardziej niż kiedykolwiek. Muszą przychodzić do pracy. Nadal muszą mieć co jeść. Nadal muszą mieć w co ubrać swoje dzieci. Nadal muszą być w stanie płacić swoje rachunki. Dlatego potrzebują cię teraz bardziej niż kiedykolwiek. Trzeba jednak umieć dać im przyzwolenie na to, by robili wszystko trochę inaczej. Może rano, zanim otworzysz drzwi do swojej firmy, usiądziesz i porozmawiasz ze swoimi pracownikami: „O czym myślicie? Co czujecie? Czy czegoś od nas potrzebujecie? Czy możemy wam pomóc, kiedy wy pomagacie obywatelom Ukrainy, którzy przekraczają granicę? To będzie pierwsza rzecz, ponieważ musimy być w stanie myśleć o ich samopoczuciu, zdrowiu psychicznym, stresie psychicznym, ponieważ oni to odczuwają. Kiedy zadzwoniłeś do mnie tamtego dnia, rozmawialiśmy przez telefon, a ja czułem Twoje słowa i prawie czułem wzruszenie, i prawie widzę łzy w Twoich oczach.\nRozmawialiśmy przez telefon. Dlatego jedną z rzeczy, które starałem zrobić, jeśli nie pamiętasz, było zapewnienie ci poczucia spokoju. Chciałem dać ci poczucie tego wszystkiego. Jakkolwiek straszne to jest. Wszystko będzie dobrze. Wszystko będzie w porządku. Czasami ludzie, z którymi pracujesz, muszą to usłyszeć od Ciebie. Więc można po prostu powiedzieć: „O czym myślisz? Co czujesz? Co możemy dla Ciebie zrobić? Co mogę dla Ciebie zrobić? A potem może dyskusja o tym, jak pomóc naszym ukraińskim rówieśnikom, czy ukraińskim partnerom. Myślę, że jest to jedna z najważniejszych kwestii do przemyślenia.\nRozmówca 1 (08:30)\nUważam, że to, co zrobiliśmy, było bardzo mądre. Bo nie zdawałam sobie z tego sprawy. Ale tak naprawdę, po naszej rozmowie pomyślałam, że jest nadzieja. Nie jestem tu sama. Jest ktoś, z kim mogę porozmawiać.\nRozmówca 2 (08:43)\nI jedna z rzeczy, która musi być dla Ciebie wyzwaniem. Jak również innych obywateli polskich. Podobnie jak inni obywatele Ukrainy, a nawet innych regionów Unii Europejskiej i tej części świata, w której jesteś tutaj, w Stanach Zjednoczonych, a jesteś tak daleko i jesteś zamknięty. Gdybyś tam była. Chciałabyś móc zrobić więcej. Jako ratownik medyczny w mojej karierze pracowałem w karetkach. Widzę też horror, który dzieje się na Ukrainie. Chcę wsiąść do samolotu i zapewnić opiekę medyczną ludziom, którzy tam mieszkają. Żołnierze, którzy brali udział w wojnie w Afganistanie i Iraku, jadą na Ukrainę, aby wspierać i walczyć o suwerenność tego kraju. Jedną z rzeczy, która moim zdaniem ma znaczenie, jest zaangażowanie. Rozmawiam z Tobą dwa, trzy, cztery razy w roku. Jedziesz do Polski i prowadzisz interesy, tu jest twój dom i tu są twoi rodzice. Cały czas rozmawiasz z nimi o tym, co się dzieje i czego potrzebujesz. A czasami czujemy się tak silni, jak jesteśmy. I choć bardzo chcemy kontrolować to, co się dzieje wokół nas. Siedzimy w kącie, w ciemności, a drzwi są zamknięte. A my nie możemy się wydostać. Ale spójrz na to, co robisz. Znajdujesz zasoby, których potrzebujesz, aby dać siłę ludziom, których znasz. Twoje środowisko, a ono jest tak duże. Ale wiecie, co zamierzacie zrobić dla tych ludzi, którym służycie, na tyle, na ile możecie. I to właśnie musimy robić jako liderzy – musimy umieć myśleć i robić to, co do nas należy. Wojna puka na granicy, prawda? Nie wiemy, co się wydarzy w nadchodzących tygodniach, dlatego musimy zachować czujność i podwyższony poziom gotowości. Ale chcemy też zachować pewne poczucie normalności. Prawda. Ponieważ chcemy móc zachować nasz styl życia, dopóki nie będzie on zagrożony. A potem musimy to zrobić inaczej. Teraz możemy być wzmocnieni. Zanim zaczęliśmy nagrywać, mówiłeś o swoich rodzicach, a twoja mama i twój tata przedstawili ci dwie różne strony historii. Twoja mama powiedziała: „Mamy to, mamy tamto i nic nam nie jest”. A wtedy tata powiedział: „Mam tyle paliwa, że jeśli będę musiał stąd uciec, to będę mógł uciec stąd ponownie”. Chcemy mieć możliwość bycia wzmocnionymi. Chcemy być świadomi, ale musimy też umieć żyć normalnie. Prawda. Będzie to bardzo trudne w czasach, gdy normalność nie jest rzeczywistością, ale ludzie, którzy nam ufają i którzy nas potrzebują, muszą mieć poczucie, że będziemy gotowi, ale róbmy to, co zwykle. Zamierzamy pomóc naszym ukraińskim partnerom. Zamierzamy pomóc uchodźcom, którzy przekraczają granicę. Być może będziemy musieli otworzyć ten wolny pokój, aby ktoś mógł w nim zamieszkać na jakiś czas, ale żyjmy tak normalnie, jak to tylko możliwe. Ludziom, którzy przyjeżdżają, którym pomagają obywatele Polski, przydałoby się trochę normalności, prawda? Widzieli śmierć, zniszczenie, horror i zostali odsunięci od swoich rodzin. Zastanawiam się, gdzie jest mój mąż. Zastanawiam się, gdzie jest mój brat, bo ci ukraińscy mężczyźni zostali, by bronić swojego kraju. Ale odrobina normalności od Polaków, polskich obywateli, a następnie pomoc pracownikom. To jest właśnie to, do czego musimy dążyć. Myślę więc, że to świetny sposób. Mam nadzieję, że nie paplam za dużo.\nRozmówca 1 (12:36)\nNie, nie paplasz. Ale pozwól, że sprawdzę, czy dobrze Cię zrozumiałam. Cóż, jeśli pytam cię, jak rozmawiać z moimi pracownikami o wojnie, czy dobrze cię zrozumieli, to ważniejsze jest to, jak ja się z nimi czuję. Takie jest moje nastawienie. Nie do końca jak często rozmawiam z nimi o tym lub jakich słów używam, aby o tym mówić.\nRozmówca 2 (13:02)\nTak. I myślę, że tak jest naprawdę. Prawda. Mam na myśli, że są ludzie, którzy mają różne poziomy doświadczenia w zależności od ich wieku. Prawda. Rozmawiam z moją córką. Moja córka ma 24 lata. Miałem okazję być na wojnie tu, w Stanach Zjednoczonych, kiedy to się stało. A moje rozumienie wojny i mój poziom komfortu związany z jej wynikiem jest inny niż jej 23-letniego syna. Dzięki temu mogę przekazywać jej swoje mądrości i mówić to, co uważam, że chcę, aby usłyszała. Ale tak naprawdę chciałabym móc przekazać jej wiadomość, która sprawi, że poczuje się bardziej komfortowo, jeśli chodzi o jej uczucia. Prawda. Ponieważ ona nie widzi tego tak samo jak ja. Mówi o strefie zakazu lotów, mówi o NATO i o wysłaniu myśliwców. A ja muszę ją trochę wesprzeć, aby powiedzieć: pomyśl o tym w bardziej globalnej skali. Prawda. Powodem, dla którego mówię, żeby zapytać ich o uczucia, jest to, że może się wydawać, iż przesłaniem jest to, że przyjdą się dowiedzieć, więc zamiast tego musimy im przekazać to przesłanie. Prawda. A więc nasza mądrość, nasze doświadczenie, nasze błędy i porażki – wszystko to jest częścią tej dyskusji. Ale pozwól, że ci to uściślę. Pozwól, że nie dam Ci tego, co uważam, że jest Ci potrzebne.\nRozmówca 1 (14:29)\nJasne. Przerwałam, ponieważ ja również bywam bardzo emocjonalna, ponieważ często, gdy zaczynam rozmowę z moim zespołem, widzę różne twarze, jak powiedziałeś, o różnym poziomie radzenia sobie z emocjami. Tak, chcę się dowiedzieć, czego naprawdę potrzebują. Ale w ostatecznym rozrachunku uważam też, że muszę się jakoś zabezpieczyć. Czy mam rację?\nRozmówca 2 (15:07)\nRozmówca 1 (15:08)\nMówisz: „Tak, ale jak mogę to zrobić?\nRozmówca 2 (15:11)\nUważam, że jesteśmy odpowiedzialni za ludzi, którym służymy. A twój zespół – poznałem twój zespół. To wspaniali ludzie. Są oni bardzo ważni dla sukcesu Twojej organizacji. Robimy wszystko, co w naszej mocy, aby zapewnić naszym pracownikom opiekę i odpowiedzieć na ich potrzeby. Musimy jednak być w stanie utrzymać nasze zdrowie psychiczne, nasze samopoczucie psychiczne na tak wysokim poziomie, jak to możliwe. Nie ma więc powodu, dla którego nie można ich zapytać lub porozmawiać z nimi o swoich uczuciach. Ale z twojej strony musisz mieć możliwość wyjścia. Nie wyjście, ale musisz mieć ujście dla swoich uczuć. Kiedy do mnie zadzwoniłaś, zastanawiałaś się, do kogo mam się zwrócić? Do kogo mogę się zwrócić z pytaniem: „Zobaczmy, co mogę zrobić dla ludzi? Cóż, zadzwoniłaś do kogoś, kto jest twoim przyjacielem, zadzwoniłaś tutaj i zapytałaś: „Jak to zrobić? Jak mogę dać więcej? Czasem trzeba to zrobić także dla siebie. Jedną z rzeczy, które się teraz dzieją, jest to, że kiedy zadzwoniłaś do mnie, przekazałem Ci pewne spostrzeżenia, którymi prawdopodobnie podzieliłaś się ze swoim zespołem. Dałem ci inną perspektywę, która pozwoli ci teraz inaczej mówić w tej rozmowie, którą prowadzimy. Być może wyniesiesz z tego jakąś mądrość, którą następnym razem, gdy będziesz rozmawiała przez telefon z mamą lub przyjacielem z Polski, albo gdy będziesz rozmawiała ze swoim zespołem, możesz powiedzieć: zastanów się nad tym. Chcemy, aby wszystko było tak normalne, jak to tylko możliwe. A potem pomyślisz sobie: skąd to się wzięło? W związku z tym należy również zadbać o to, by rozmawiać z jak największą liczbą osób dla własnego dobra psychicznego, dla własnego stresu, dla odstresowania się. Ale wtedy nabiera się większej mądrości. Zdobywasz coraz większą wiedzę. Jesteś bardzo blisko tej sytuacji. Twoi rodzice mieszkają blisko granicy z Ukrainą, prawda? A więc przeżywasz to bardziej niż ja. A więc mam w sobie mniej emocji niż Ty. Więc tam, gdzie ty myślisz o rodzinie, miłości, stracie i zapobieganiu, ja myślę o sile, o inspiracji, o motywacji, o honorze, o tym, że jestem pod wrażeniem prezydenta Ukrainy. Jest taki silny. Siedzi w swoim biurze i niemalże wyzywa ich, żeby przyszli i go wyciągnęli. Prawda. To jest dla mnie inspirujące. W Ukrainie są też inni ludzie, którzy mówią: dlaczego on musi być tak lekkomyślny? Cóż, ja tego tak nie widzę. Ja widzę w tym, że jest prawdziwym przywódcą. Myślę więc, że kiedy myślisz o sobie i swoim zdrowiu psychicznym, to w rozmowach z rówieśnikami, przyjaciółmi, a może i z pracownikami możesz powiedzieć: wiesz co, to mnie boli i wiem, że ciebie też musi to boleć. Pozwól, że powiem Ci, co wyczuwam u Ciebie jako lider. Czuję się trochę zagubiony. Czuję się trochę tak, jakbym nie wiedział, jak cię prowadzić, jak ci pomóc? Jak mam cię poprowadzić w tym czasie? Co sprawia, że czujesz się lepiej? Bo znowu mogę dać ci to, co uważam za potrzebne. Więc myślę, że to coś dobrego.\nRozmówca 1 (18:30)\nMyślę, że właśnie to chciałam dzisiaj usłyszeć, że wszystko zaczyna się od nastawienia, ponieważ próbując pomóc różnym ludziom, skupiam się na zadaniach. Dobra. Co powinnam zrobić? Co mam powiedzieć? Ale dzięki tobie, nawet słuchając cię teraz, mogłam po prostu zwolnić, uspokoić się, pomyśleć, kim jestem, jaki jest mój cel? Moim celem jako lidera jest pokazanie moim pracownikom i klientom, że naprawdę mi zależy. Z naszej rozmowy wyniosłam również, że liderzy nie mają nic przeciwko temu, aby czuć się zagubionymi i nie znać odpowiedzi.\nRozmówca 2 (19:25)\nA jedną z rzeczy, o których należy pomyśleć, jest to, że jedną z najlepszych cech lidera jest bycie zdecydowanym. Musimy podejmować decyzje. Czy te decyzje są zawsze słuszne? Nie, nie zawsze mamy rację. Wykorzystujemy nasze umiejętności krytycznego myślenia, rozwiązywania problemów, a następnie podejmujemy najlepszą możliwą decyzję. Myślimy, że podjęliśmy najlepszą decyzję, a potem okazuje się, że nie jest to właściwa decyzja. Kolejną ważną rzeczą jest to, że decyzja, którą podejmiesz dziś w danej sprawie, może nie sprawdzić się jutro i będziesz musiał przejść przez ten proces od nowa. Dobra? Trzeba więc umieć dynamicznie myśleć krytycznie, rozwiązywać problemy i podejmować decyzje, ponieważ ten sam problem, z którym będziemy mieli do czynienia jutro, może się okazać, że rozwiązanie, które mieliśmy wczoraj, nie zadziała. I można powiedzieć, jak myślisz, co robimy? Bo ilu ludzi pracujących obecnie w biznesie ma takie doświadczenie, by sobie z tym poradzić? Przyjmujemy więc informacje, zastanawiamy się nad nimi i decydujemy, jaki mają na nas wpływ. To my decydujemy, jaki wpływ ma to na nas, na nasz zespół. A potem mówimy: „Dobra, chodź”. Zrobimy to. Może się zdarzyć, że trzeba będzie zawrócić i powiedzieć: „To nie zadziałało”. Co teraz zrobimy? Plan B. Ale potem trzeba być na tyle dynamicznym, aby wiedzieć, że jutrzejsza reakcja musi być w 100% inna niż wczoraj.\nRozmówca 1 (21:05)\nChris, chcę Ci podziękować, jak na razie, ale wierzę, że pewnego dnia zadzwonię do Ciebie ponownie i powiem: „Tak, w pewnym momencie potrzebuję Cię i potrzebuję innej perspektywy, kogoś, kto nie jest tak emocjonalnie zaangażowany”. I myślę, że to jest to, czego wszyscy potrzebujemy także w Polsce. Dlatego bardzo doceniam, że znalazłeś czas, aby podzielić się z nami swoją mądrością i przemyśleniami. Dziękujemy!\nRozmówca 2 (21:33)\nBardzo mi miło. Jedną z rzeczy, którą chcę powiedzieć z głębi serca sobie i wielu ludziom tutaj w Stanach Zjednoczonych, jest to, że wspieramy i jesteśmy bardzo dumni z naszych europejskich przyjaciół w Polsce i jesteśmy dumni z ludzi, którzy stają w obronie swojego kraju. Daje nam to poczucie dumy i inspiruje nas do bycia lepszymi ludźmi. Jedną z rzeczy, które zrobiłem dla wsparcia, była rezerwacja noclegu na tydzień w serwisie Airbnb na Ukrainie. Nie jadę na Ukrainę, ale zarezerwowałem nocleg, żeby móc przekazać pieniądze na rzecz tej społeczności. Wiele osób w USA robi to, aby pomóc. Ale oglądam telewizję z przerażeniem. Oglądam telewizję i jestem zniesmaczony tym, co widzę, i wszystko ułoży się tak, jak powinno. Ale nadzieję daje mi siła ludzi i historii, które opowiadają. Gdzie bym był na ich miejscu. Byłbym zdruzgotany. Ich siła motywuje mnie do bycia lepszym liderem. Lepszym człowiekiem. Lepszym obywatelem swojego kraju. Dla mnie jest to zaszczyt, że poprosiliście mnie o to, abym porozmawiał z ludźmi, za których codziennie się modlimy.\nRozmówca 2 (23:11)\nRozmówca 1 (23:13)