Huel a kompletne posiłki? – wegecentrum.pl\nStrona główna / Artykuły / Huel a kompletne posiłki?\nOpublikowano 21 stycznia 2020 1 czerwca 2022 przez Iwona Kibil — Dodaj komentarz\nCoraz częściej otrzymuję pytania dotyczące nowego produktu, jakim jest Huel. Według informacji producenta, koktajle Huel to kompletne, pełnowartościowe posiłki, które z powodzeniem mogą zastąpić zwykłe jedzenie przygotowywane w domu. Postanowiłam przyjrzeć się temu bliżej…\nHuel – co to jest?\nProdukty Huel sprzedawane są w postaci koktajli (w sproszkowanej formie, do przygotowania w domu). Producent informuje, że to „pełnowartościowe, łatwe w użyciu i przygotowaniu oraz rozsądne cenowo jedzenie, przy minimalnym wpływie na zwierzęta i środowisko”. Według informacji producenta Huel jest produktem wegańskim i zatwierdzonym przez dietetyków. Sprawdziłam skład produktu i biorąc pod uwagę fakt, iż 1 porcja koktajlu to 400 kcal (w tym 13 g tłuszczu, 38 g węglowodanów, 29 g białka i 7 g błonnika), jest to rzeczywiście dobry skład.\nJakie są plusy produktów Huel?\nOszczędność czasu – myślę, że Huel to świetne rozwiązanie dla osób nielubiących gotować, niemających czasu na przygotowywanie posiłków. Rzeczywiście podczas przygotowywania tego typu posiłków, oszczędzamy czas.\nKontrola masy ciała i kaloryczności – Huel może być pomocny przy kontrolowaniu ilości spożytych kilokalorii w ciągu dnia, bo wszystko jest już po prostu przeliczone. Trzeba jednak pamiętać, że to nie ten produkt „odchudza”. Proces chudnięcia następuje, gdy jest deficyt energetyczny. Stosowanie tylko i wyłącznie produktów Huel może pomóc w kontroli spożywanej energii i masy ciała, bo rezygnujemy w tym czasie z innych produktów, które być może spożywane były w nadmiarze. Na pewno plusem jest również to, że stosując Huel jako posiłek, nie musimy się martwić, że zabraknie czegoś w diecie, bo wszystko jest przeliczone i wypisane w wartości odżywczej.\nHuel może być pomocny w niektórych schorzeniach, np. przy redukcji poziomu cholesterolu ogółem, trójglicerydów, glukozy czy kwasu moczowego w organizmie. Dzieje się tak, gdyż koktajle są na bazie składników roślinnych, są zbilansowane pod kątem tłuszczów, białka, węglowodanów. Zawierają błonnik, a nie zawierają cukrów dodanych i wybierając je, znowu ogranicza się produkty przetworzone, które być może znalazłyby się w diecie w tym miejscu. Oczywiście zdrowa i zbilansowana dieta wystarczy, aby unormować powyżej wymienione przeze mnie wskaźniki. Nikogo nie chcę namawiać na przejście na dietę koktajlową. Jednak dla wielu osób być może wprowadzenie do diety koktajlu jako jeden z posiłków byłoby łatwiejsze niż przygotowywanie 4-5 potraw każdego dnia.\nŁatwiejsza kontrola spożycia cukru i soli w diecie. Faktycznie zastępując typowy tradycyjny posiłek koktajlem Huel, możemy zredukować ilość soli w diecie. Jeżeli stosujemy go i ograniczamy tym samym słodkie posiłki na mieście (np. kawa latte z syropem i ciastkiem w kawiarni), możemy również zredukować spożywany cukier.\nDbałość o środowisko i ograniczenie marnotrawstwa żywności – Huel jest produktem roślinnym i dzięki temu również sprzyja ochronie środowiska. Ponieważ jest prosty w przygotowaniu i wymaga użycia jedynie wody lub napoju roślinnego, faktycznie ogranicza marnotrawstwo żywności.\nJakie są minusy produktów Huel?\nKoktajle Huel są wygodne, jednak nie uczą nas zmiany sposobu odżywiania na zdrowszy. Nie nauczą nas dbania o siebie, czy wprowadzania modyfikacji dietetycznych. Załóżmy, że ktoś będzie się odżywiał tylko Huel przez cały miesiąc (są takie wyzwania, przejrzałam kilka challengy). Po takiej miesięcznej kuracji bardzo łatwo jest nie tylko wrócić do „starego” sposobu odżywiania się, ale również zapragnąć jedzenia większej ilości rzeczy chrupiących, słonych, słodkich itp. Tym samym powstaje efekt “jojo”.\nNależy pamiętać, że osoby, które lubią słodkie lub słone przekąski, prawdopodobnie nie zadowolą się jedynie koktajlem. Tym samym zjedzą więcej w ciągu dnia podjadając co nie co.\nProducent podaje, iż Huel zawiera komplet witamin i składników mineralnych. Nie wiemy jednak, czy na pewno tak jest, ponieważ Huel nie jest ani lekiem ani wyrobem medycznym i nie podlega żadnym kontrolom.\nProducent podaje, że w proszku są zawarte różne fito związki (m.in. Likopen, luteina, zeaksantyna, kwas ferulowy, awenantramidy, lignany, tokole). Nie wiemy jednak, czy na pewno mogą one zastąpić składniki występujące naturalnie w żywności. Należy wziąć pod uwagę fakt, że w żywności mogą być zawarte również składniki, które trudno byłoby odtworzyć. A co, jeżeli po jakimś czasie okazałoby się, że organizm ich potrzebuje? Dlatego nie zastępowałabym koktajlem większości normalnych zdrowych posiłków. Stosowanie go jako uzupełnienie diety lub alternatywę dla 1 posiłku w ciągu dnia według mnie jest rozsądnym rozwiązaniem.\nSpożywanie tylko i wyłącznie Huel może wpłynąć na stan emocjonalny. Jedzenie różnorodnych potraw (i gryzienie ich) to też przyjemność. To okazja do spotkań z rodziną i znajomymi. Myślę, że ciężko byłoby nam przestawić się na towarzyskie spotkanie przy szejku…\nSmak i tekstura – myślę, że koktajl od czasu do czasu (lub nawet jeden na dzień) to nie jest zła opcja. Jednak codzienne koktajle zamiast posiłków to już monotonia. Po kilku tygodniach samo spojrzenie na Huel sprawi, że nie będziemy mieć na niego ochotę. W końcu ile można pić ten sam koktajl o tym samym smaku? Oczywiście Huel oferuje duży wybór smaków koktajli. Jednak uważam, że mogą one się szybko znudzić.\nWiększa zawartość błonnika – w porcji koktajlu Huel jest 7 g błonnika. Osoby, które wcześniej jadły mniej błonnika, mogą odczuwać zmianę w pracy jelit. Jednak organizm powinien się stopniowo przyzwyczaić.\nCzy Huel zastąpi normalny posiłek?\nUważam, że Huel może zastąpić normalny posiłek. Na pewno będzie lepszą opcją niż zjedzony na szybko baton lub drożdżówka. Należy jednak pamiętać, że niektórzy mogą potrzebować więcej lub mniej niektórych składników, które zawierają produkty Huel. Dlatego polecałabym je wyłącznie osobom zdrowym, niebędącym na specjalnej diecie. Stosowałabym go tylko jako uzupełnienie diety, a nie całkowite zastępowanie nim kompletnych, pełnowartościowych posiłków.\nPost nie jest sponsorowany. Nikt mi nie płacił za ten artykuł. Jest wyłącznie odpowiedzią na wasze pytania.\nZbilansowany 7-dniowy jadłospis wegański lowFODMAP (do stosowania przy IBS)\nTagi: dieta wegańska, koktajle, zdrowie\nPoprzedni wpis: Sałatka z resztek lodówkowych\nNastępny wpis: Insulinooporność a dieta roślinna


Ogłoszenia parafialne: Uroczystość Chrystusa Króla Wszechświata – 34. niedziela zwykła – 25.11.2018 r. – Kościół św. Piotra i Pawła\nOgłoszenia parafialne: Uroczystość Chrystusa Króla Wszechświata – 34. niedziela zwykła – 25.11.2018 r.\n25 listopada 2018 1 grudnia 2018 238 Views\n1. Dziś Uroczystość Chrystusa Króla Wszechświata, która kończy Rok Liturgiczny. Po Mszy św. wystawienie Najświętszego Sakramentu. Odmówimy Litanię do Najświętszego Serca Jezusowego i akt poświęcenia Jezusowi Chrystusowi Królowi Wszechświata.\nNiedziela – wspomnienie św. Katarzyny Aleksandryjskiej, dziewicy i męcz.\nPiątek – Święto św. Andrzeja Apostoła, odpust u Sióstr Klarysek\n4. Bierzmowanie. Spotkania kandydatów do bierzmowania odbywają się w środy o godz. 17.30 w zakrystii kościoła.\nNa stoliku przy wyjściu z kościoła można nabyć prasę katolicką: Gość Niedzielny, Niedziela, Echo z Afryki, Misyjne Drogi. Zachęcamy do czytania gazet katlickich.\n6. Albumy o Apostołach Bożego Miłosierdzia i inne. W zakrystii do nabycia albumy o Apostołach Bożego Miłosierdzia, o Krzyżu znanego fotografika krakowskiego Adama Bujaka. Zachęcamy do nabycia. Mogą one stanowić ładny prezent na św. Mikołaja.\nKoncert “Niepodległa” →\nW tym miesiącu: 21285


mozambik - na forum Gazeta.pl\nAle co z tego wynika, że jest jak jest? Jakie wnioski stąd wyciągnąć? Czy to tylko mikroodyseja?\nForum: Turystyka na świecie Wed Feb 10 18:18:00 CET 20\nAutor: Gość portalu: Administrator\nJadę w maju do Ugandy i Tanzanii i pomyślałem że wyskoczę jeszcze do Mozambiku. Czytałem o Wyspie Mazambik i tam bym chciał się udać. Jednak z uwagi że urlop krótki to tylko przelot samolotem wchodzi w grę. Czy ktoś przerabiał trasę Dar Es Salaam - Nampula?. A może Kilwa - Nampula? A może inaczej z Tanzanii? Czy wizę do Mozambiku można dostać na granicy? Piotr\nForum: Turystyka na świecie Fri Feb 13 03:51:02 CET 20\nRPA - wiza?\nGeneralna zasada jest taka: do RPA Polacy nie potrzebuja wiz na pobyt do 30 dni. Nasza wyprawa trwac bedzie ok. 35 dni, z tym, ze zamierzamy przyleciec do RPA, pobyc w tym kraju doslownie kilka dni i przemieszczac sie dalej tj. Suazi, Mozambik itd. Na koniec wracamy znowu na 2 badz 3 dni do RPA i po 35 dniach pobytu w Afryce wracamy do Polski. Czy ktos moze ma jakies doswiadczenia w tym wzgledzie? Pytanie proste: potrzebna jest wiza czy nie? Czy na lotnisku, jak zobacza ze mamy ...\nForum: Turystyka na świecie Sun May 22 05:43:05 CEST 20\nAutor: Gość portalu: Paco29\nCzesc, Wyruszamy do Suazi, Mozambiku, Malawi, Zambii, Zimbabwe i Botswany. Czy ktos byl w jakimkolwiek z tych krajow? Interesuja mnie raczej opinie "plecakowiczow" i ewentualne rady na co szczegolnie zwrocic uwage w tych krajach. Jak wyglada sprawa z bezpieczenstwem? Gdzie najlepiej w regionie wyrabiac wizy? To dopiero poczatek pytan;) Pozdrawiam, Paco\nForum: Turystyka na świecie Sun Aug 28 19:25:53 CEST 20


ALOSZA AWDIEJEW, Opowiem Ci kawał. Życie ludzkie od zabawnej… - Sanok, Bieszczady, wiadomości, informacje | Korsosanockie.pl\nALOSZA AWDIEJEW, Opowiem Ci kawał. Życie ludzkie od zabawnej…\nALOSZA AWDIEJEW, Opowiem Ci kawał. Życie ludzkie od zabawnej strony.\n27.11.2017, 10:13 (aktualizacja 27.11.2017 11:05)\n3 grudnia zapraszamy na koncert słynnego kabareciarza Alosza Awdiejewa do Przemyśla. Koncert jest połączony z promocją książki Opowiem Ci kawał. Życie ludzkie od zabawnej strony.\nPrzekrój życia ludzkiego w kawał(k)ach.\n– Napijesz się wódki? – pyta Rosjanin przyjaciela.\n– Nie, bo za tydzień mam ważne spotkanie.\nWszystko to żarty, ale dopiero opowiedziane przez Aloszę przestają trącić złośliwością, a zaczynają być przejawem współodczuwania i zainteresowania drugim człowiekiem.\nGdzie kryje się dowcip? Na kartach książki. I to nie jeden. Kilkaset. Nasz człowiek z Rosji Alosza Awdiejew zbiera kawały od 40 lat. Mógł w tym czasie wiele osiągnąć, np. zostać prezydentem Rosji, szefem FIFA, a może nawet rektorem UJ, a poświęcił się żartom (czasami jeszcze koncertuje). Nie zmarnujmy jego ciężkiej pracy. Pośmiejmy się trochę.\nCzłowiek-instytucja, człowiek-orkiestra. Człowiek kultury i nauki. Jest wyjątkowym artystą estradowym i jednocześnie świetnym naukowcem – profesorem Uniwersytetu Jagiellońskiego. Do tego para się aktorstwem filmowym, nagrywa płyty oraz programy telewizyjne i radiowe, jest stałym felietonistą miesięcznika „Charaktery" oraz tłumaczem poezji. Rosjanin z polskim obywatelstwem, który – ze stypendium Radia Moskiewskiego w kieszeni – przybył do Krakowa w 1967 roku. Tak zaczęła się przygoda z Polską, która z czasem przemieniła się w drogę życia trwającą do dziś. Mówi o sobie: jestem Polakiem z wyboru i dodaje przewrotnie, że to bardziej komfortowo niż być kimkolwiek z przymusu.\ntekst 09.12.2018 10:00 Najstarsza organizacja w Sanoku, Kółko Rolnicze obchodziło 135-lecie swojego powstania.\ntekst 08.12.2018 09:30 - Z malarstwem rozstanę się u kresu moich dni - powiedział Krzysztof Niedźwiecki, siedząc w swojej pracowni i patrząc na swój nowy niedokończony jeszcze obraz. W tym jednym zdaniu…\nPo karty do piwnicy\nNa obwodnicy Sanoka praca wre [ZDJĘCIA]\nCiśnienie: 999 hPa Wiatr: 25.9 km/h


Ćwiczenia a uszkodzenie SLAP\nWitam, zdecydowanie terapia przyspieszy regenerację stawu oraz poprawi ogólna ruchomość ręki.\nZapraszam do gabinetu to przekona się Pan, że można zrobić wiele.\nWitam, chciałbym przeprosić za tak późną odpowiedź na pytanie, tym bardziej, że problem dotyczy osoby z Lublina. Nie wiem czy już jest po zabiegu. Oczywiście kontakt konsultacja z fizjoterapeutą przez zabiegiem może być pomocna. Jenak czy możliwe były by ćwiczenia, które okazały by się pomocne to zależy od stopnia uszkodzenia. Pozdrawiam serdecznie. Paweł Karpiński\nProszę skontaktować się z dobrym fizjoterapeuta, który przedstawi sytuację, a po zabiegu poprowadzi rehab.\nWszystko zależy od stopnia uszkodzenia oraz objawów jakie towarzysza wykonywaniu poszczególnych ruchów/ćwiczeń jak również terminu zabiegu. Konieczne jest indywidualnie podejście do Pana przypadku poparte odpowiednim wywiadem, badaniem, i zapoznaniem się z badaniami radiologicznymi. Warto to pytanie skierować do chirurga prowadzącego. Pozdrawiam\nNie opisał Pan jakiego stopnia jest to uszkodzenie dlatego bezpiecznie może Pan z fizjoterapeuta wykonywać cw kontralateralne cw m przedramienia czynne i cw manualne ręki Po zabiegu operacyjnym dobranie cw zależy od wielkości interwencji chirurgicznej i metody zabiegu.Leczenie operacyjne uszkodzeń obrabka stawu zależy od rozpoznania czy doszło do oderwania przyczepu m dwuglowego lub przedniej części obrabka stawowego.\nWitam. Jak najbardziej praca z fizjoterapeutą będzie w tym przypadku wskazana. Dobry specjalista oprócz utrzymania dobrej sprawności stawu wspomoże powrót do zdrowia po zabiegu.\nPostępowanie fizjoterapeutyczne przed operacją jest jak najbardziej wskazane. Jednak jego forma zależy już od stopnia uszkodzenia.\nBardzo indywidualna sprawa. Jeśli można i tak terapeuta zadecyduje to powinno się przystąpić do zabiegu w jak najlepszej sprawności i mobilności oraz sile ręki. Wszystko zależy od danego przypadku ma ile można pójść przed zabiegiem z terapią. Pozdrawiam.\nPrzy uszkodzeniu obrąbka stawowego nie powinno się:\n1. podnosić stawu ramiennego powyżej 90*\n2. jeśli jest ostry ból to robić sobie częste chłodzenia kompresem żelowym oczywiście stawu ramienno-barkowego\n3. Jeśli pojawia się trzeszczenia, przeskakiwanie, blokowanie w stawie to unikać wszelkich ruchów (zawiesić na chuście Desaulta) i unikać leżenia na chorym boku a także na brzuchu w podparciu. Zostaje tylko leżenie na wznak i zdrowym boku.\n4. unikać rotacji na zewnątrz oraz odwodzenia czyli unoszenia bokiem kończyny górnej.\nKażda diagnoza powinna być poprzedzona badaniem obrazowym czyli RMI lub RTG. USG częściej wykonuje się podczas uszkodzeń mięśni stożka rotatorów.\nPostępowanie jest podobne jak przy uszkodzeniu stożka rotatorów. oszczędzanie kończyny górnej a w między czasie dobrze jest zrobić serię zabiegów fizykalnych takich jak:\n2. Pole magnetyczne średniej częstotliwości\n4 OPCJONALNIE! KinesioTaping czyli plastrowanie dynamiczne\nDzień dobry. Warto byłoby odbyć kilka sesji terapeutycznych celem utrzymania prawidłowej funkcji mięśni stabilizujących łopatkę. Przy uszkodzeniach w obrębie stawu ramiennego bardzo szybko dochodzi do zburzeń wzorców ruchowych łopatki. Istotne jest również utrzymanie prawidłowej funkcji mięśni stożka rotatorów. Dobrane interwencje nie będą kolidowały z uszkodzeniem, a umożliwią lepszy przebieg rehabilitacji już po operacji. Sugeruję poszukać terapeuty, który ukończył podyplomowe szkolenie z terapii manualnej wg koncepcji Kalteborn-Evjenth. Pozdrawiam.\nJak najbardziej ćwiczenia są wskazane. Będą one miały za zadanie wspomóc całą obręcz barkową do jak najmniejszego deficytu siły i sprawności po zabiegu. Pytanie jedynie takie, czy udało się doprowadzić przed zabiegiem do stanu pełnego uruchomienia stawu mimo uszkodzenia obrąbka oraz kiedy jest planowany zabieg. Jeśli jest to stosunkowo odległy termin, to jednak zalecałbym terapię manualną w celu działania przeciwbólowego oraz uruchomienia stawu oraz późniejszy trening, aby szybciej trwał powrót po zabiegu.\nUważam , że przemyślana funkcjonalna rehabilitacja przed zabiegiem powinna przyspieszyć powrót do funkcjonowania po zabiegu.\nOczywiście że tak, ćwiczenia przed zabiegiem operacyjnym skrócą powrót do zdrowia po zabiegu. Mięśnie będą przygotowane do odpowiedniej stabilizacji a ruchomość stawu będzie zachowana.Polecam\nO tym kiedy i jak zaawansowana rehabilitacja ma zostać wprowadzona powinien zadecydować lekarz operujący, To zależy od stopnia uszkodzenia, techniki operacyjnej, metody leczenia. Na podstawie informacji od chirurga fizjoterapeuta może zaprogramować rehabilitację zarówno przed - jak i pooperacyjną. Pozdrawiam.\nIstnieje coś takiego fizjoterapia przedoperacyjna. Więc nie widzę żadnych problemów przed wizytą u fizjoterapeuty i rozpoczęcia z nim przygotowań do zabiegu.\nWitam. Nie znam szczegółów takich czy wystąpił uraz jeżeli tak to kiedy, jakie sąd dolegliwości i kiedy ma się odbyć zabieg. Mimo wszystko praca z fizjoterapeutą jest wskazana pod kątem przywracania zakresu ruchu w stawie barkowym oraz praca nad poprawą stabilności łopatki. Pozdrawiam Cezary\nWszystko zależy od stopnia uszkodzenia i ból w czasie ruchu. Można spróbować obciążać staw w zamkniętych łańcuchach kinematycznych.\nćwiczenie przed operacją są istotnym elementem rekonwalescencji. Przede wszystkim chodzi o utrzymanie masy mięśniowej i maksymalnie zbliżonego do normalnego zakresu ruchu stawu barkowego.\nZazwyczaj stosuje się bierną, lub czynno-bierną pracę stawu, dzięki czemu fizjoterapeuta jest w stanie kontrolować zakres ruchu, działać do granicy bólu, utrzymując prawidłowy to ruchu. Oprócz tego ćwiczenia izometryczne, których zadaniem jest podtrzymanie siły poszczególnych grup mięśniowych obręczy barkowej.\nPomocne jest zabezpieczenie stawu barkowego, wraz z mięśniami stożka rotatorów taśmami do kinesiology tapingu, dzięki czemu zyskujemy pewność i czujemy się bezpieczniej podczas codziennego funkcjonowania - zmniejszają prawdopodobieństwo pogłębienia urazu.\nPozdrawiam serdecznie, w razie dalszych pytań zapraszam do kontaktu tel lub mailowego przez moją stronę www. physioart.pl\nNależy pamiętać, że ruch to zdrowie, jedynie należy unikać ruchu który wzmaga i powoduje dolegliwości bólowe. Jeśli jesteś zdecydowany na zabieg operacyjny warto skorzystać z kompetentnego specjalisty który wskaże czego można się spodziewać po zabiegu, wie jak Pana przygotować i poinstruować tak, aby powrót do pełnej sprawności był jak najszybszy.\nSugeruję wizytę: Fizjoterapia z wykorzystaniem technik osteopatycznych 45-60min - 120 zł\nOd pewnego czasu podkreśla się wagę rehabilitacji przedoperacyjnej niezależnie od typu dysfunkcji. Ma to wpływ zarówno na szybkość powrotu do zdrowia jak i lepsze samopoczucie pacjenta przed i po operacji. Zachęcam do skorzystania z usług dobrego fizjoterapeuty.\nWitam. Ruch jest wskazany przed zabiegiem lecz w odpowiednim zakresie i kierunku,co należy do zalecenia fizjoterapeuty po wywiadzie i weryfikacji ruchowej.Pozdrawiam\nWitam. W przypadku uszkodzenia tego typu, ćwiczenia przedoperacyjne nie mają żadnego znaczenia.\nto zależy w dużej mierze od uszkodzenia obrąbka. Z tego co czytam to pacjent jest już kwalifikowany na operację. Na pewno brak ruchu w barku nie jest dobrym rozwiązaniem a zarówno nie możemy dopuszczać do dalszego pogłębiania się uszkodzenia. Myślę, że warto na miejscu znaleźć dobrego fizjoterapeutę, który pokieruje w sposób rozsądny taką rehabilitacją. Trudno jest mi tutaj pisać o konkretnych ruchach czy też konieczności ćwiczeń ponieważ nie widziałem pacjenta. Na pewno celem było by zachować ruchomość w stawie.\nTo już pytanie do skonsultowania z lekarzem prowadzącym i Pana/Pani fizjoterapeutą. W żadnym razie nikt nie powinien o tym decydować online\nWarto przed zabiegiem skorzystać z pomocy fizjoterapeuty. Dzięki temu nadchodząca rekonwalescencja będzie skuteczniejsza. Jeśli chodzi o niezalecane ruchy, najlepiej skonsultować je z terapeutą w czasie badania diagnostycznego.\nDzień dobry, wszystko zależy którego stopnia jest to uszkodzenie typu SLAP i które struktury zostały nadwyrężone - uszkodzone. Jeżeli nie ma przeciwwskazań, to należy się skupić nad stabilnością samego stawu, a po operacji będzie wdrożony cały plan postępowania rehabilitacyjnego. Pozdrawiam\nWitam, fizjoterapia jak najbardziej wskazana. Ułatwi i przyspieszy powrót do sprawności po operacji. Pozdrawiam\nWiele publikacji naukowych wskazuje, iż odpowiednio zaprogramowana i poprowadzona rehabilitacja przed zabiegiem operacyjnym skraca czas potrzebny na powrót do pełnej sprawności fizycznej po zabiegu chirurgicznym.\nDiagnoza kliniczna często jest bardzo rozbieżna z obrazem radiologicznym.\nPrzede wszystkim trzeba zwrócić uwagę na objawy kliniczne tj. zakres ruchu, ból, jakość czucia końcowego. Tylko na tej podstawie można udzielić odpowiedzi na "tak" lub "nie".\nWitam zależy od stopnia uszkodzenia typu SLAP wiec jeśli jest to pierwszy stopień czyli zwyrodnienia ćwiczenia pomogą ale na krótką metę polecałbym terapię manualną. Jeśli chodzi o pozostałe stopnie najpierw trzeba zobaczyć czy będzie możliwość poruszania ręką w miarę bez bolesny sposób natomiast jeśli ból będzie uniemożliwiał ćwiczenia czekamy na operację i dopiero po niej zgłosić się na wizytę. Pozdrawiam mgr Mateusz Perek\nWitam, jak najbardziej wskazana jest praca z fizjoterapeutą przed operacją także. Opiera się ona na stabilizacji stawu ramiennego w bezbolesnym zakresie ruchomości. Pozwala to na szybszy powrót do zdrowia po operacji oraz znacząco skraca czas rehabilitacji pooperacyjnej. Zapraszam do umówienia wizyty.\nuszkodzenie obrąbka stawu barkowego nie jest przeciwwskazaniem do ćwiczeń. Przed zabiegiem należy wdrożyć odpowiedni program rehabilitacyjny, koniecznie pod nadzorem Pani/a fizjoterapeutą. Proszę pamiętać by nie robić nic na własną rękę, ponieważ w ten sposób można łatwo pogorszyć istniejący stan.\nĆwiczenia wykonywane przed operacja pomogą w późniejszym, szybszym powrocie do zdrowia.\nDzień dobry, wszystko zależy od stopnia uszkodzenia i objawów jakie Pan/Pani przedstawia. Przez internet nie jest możliwa taka ocena. Bezpiecznym wyjściem przed operacją, a utrzymującą staw w miarę w dobrej sprawności mogą być zabiegi fizykalne: compex, sollux, itd. Jednak powtórzę to jeszcze raz, musi bark zobaczyć i ocenić fizjoterapeuta. W Lublinie polecam Sławomira Mokrzyckiego, na pewno doradzi co i jak robić. Pozdrawiam!\nodpowiednie ćwiczenia umożliwią lepszy przebieg śródoperacyjny, oraz szybszy powrót do sprawności po samym zabiegu. Każdy fizjoterapeuta będzie wstanie przeprowadzić odpowiedni instruktarz ćwiczeń.\nWitam , jak najbardziej powinno się wykonywać ćwiczenia przed operacją, jak i po niej. Nie mogę udzielić bardziej szczegółowej informacji ponieważ nie wiem jaki jest stopień uszkodzenia .Należy unikać maksymalnej rotacji zewnętrznej z odwiedzeniem do 90 stopni ze względu na mocne skręcenie mięśnia co powoduje tzw. wyrywanie obrąbka jak i wszelakich ruchów powodujących ból. Zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam Piotr Luterek\nRuch jest potrzebny. Fizjoterapeuta będzie wiedział co to jest SLAP i w jaki sposób ćwiczyć przed zabiegiem. Żeby mieć pewność bezpieczeństwa proszę szukać terapeuty manualnego OMT\nPrzed planowaną operacją zawsze warto próbować usprawnić staw na tyle, na ile to możliwe. Nawet, jeśli będą to tylko ćwiczenia izometryczne, to zapobiegną one zbytniej atrofii mięśni w okresie oczekiwania na zabieg i łatwiej będzie prowadzić rehabilitację po operacji. Sytuacja, w której nie da się prowadzić żadnego usprawniania, jest rzadko spotykana - wszystko zależy od umiejętnego doboru ćwiczeń... I motywacji pacjenta.\nSame ćwiczenia nie przyniosą oczekiwanego skutku. Dobrym rozwiązaniem było przygotowanie tkanek do operacji przez terapeutę manualnego. Dzięki temu tkanki okalające staw ulegną rozluźnieniu co wpłynie na ich odżywienie i lepsza regenerację poz zabiegu.\nDużo tutaj zależy od stopnia uszkodzenia. Podczas wizyty fizjoterapeuta ocenił by jakie są możliwości. Jeżeli jest szansa rozpocząć aktywność przed operacją to na pewno jest to wskazane, dużo szybciej wraca się później do formy.\nDzień dobry, oczywiście, że ćwiczyć! Fizjoterapeuta dobierze odpowiednie ćwiczenia + poleciłbym również manualną terapię żeby znormalizować napięcia w układzie mięśniowo-powięziowym przed operacją. Później będzie łatwiej :) Pozdrawiam,\nWitam. Pod kontrolą fizjoterapeuty nie ma przeciwwskazań do wzmacniania obreczy przed zabiegiem.\nDzień dobry! Wszystko zależy od stopnia uszkodzenia stawu barkowego, jeżeli jest niewielkie, ćwiczenia będą wskazaniem, natomiast więcej mogłabym ocenić podczas konsultacji. Zapraszam\nKinezyterapia przedoperacyjna jest równie ważna w utrzymaniu sprawności co rehabilitacja pooperacyjna. Ćwiczenia wybrane przez kwalifikowanego fizjoterapeutę są bezpieczne więc bez obaw można ćwiczyć pod jego okiem. Pozdrawiam\njest to poważne uszkodzenie a także zabieg wymagający unieruchomienia i następnie odpowiedniej terapii.Napewno przygotowanie barku odpowiednmi ćwiczeniami skruci czas rehabilitacji-proponuję trening czucia głębokiego najlepiej wykonywany przez terapeutę np.PNF lub uwolnienie napięć mięsniowo-powięziowych co znacznie poprawia czucie głebokie.Aktwyne ruchu mogą powodować ból i większe uszkodzenie stawu.Każdy rodzaj aktywności i ćwiczeń należy skonsultoważ z lekarzem ,który będzie operował.\nRuch i trening habituacyjny jest niezbędny aby przed operacją uzyskać jak najlepszą możliwą ruchomość w bezpiecznych zakresach.\nOczywiście ze warto przed operacja ćwiczyć stabilizację barku przy założeniu ze nie beda one powodowały bólu. Nie są to skomplikowane ćwiczenia ale należy je do rze wykonywać aby nie doprowadzić do zapalenia kaletki podbarkowej i bicepsa. Ćwiczenia przyspiesza późniejsza rehabilitacje i zabezpiecza przed dalszym uszkodzeniem\nWitam,zabieg po uszkodzeniu obrąbka stawowego typu SLAP wiąże się przeważnie z kilkutygodniowym unieruchomieniem barku w kamizelce ortopedycznej. Tym bardziej ważne wydaje się być właściwe zaktywizowanie mięśni m.in. stożka rotatorów przed zabiegiem. Pozdrawiam\nJestem zdania, że przy uszkodzonym obrąbku trzeba ćwiczyć. Staw jak i tkanki miękkie go otaczające muszą być przygotowane do zabiegu w formie prewencji. Jeżeli będą dobrze prowadzone ćwiczenia przygotowujące staw to i proces rehabilitacyjny po zabiegu ulegnie znacznemu skróceniu. Co ograniczy koszty prowadzenia rehabilitacji oraz dolegliowości bólowe. ZAPRASZAM\nUszkodzenie obrąbka stawowego jest wręcz wskazaniem do treningu reha, polecam szukać terapeutów z ukończonym kursem treningu reha lub medycznego lub reha w urazach sportowych. Oczywiście zapraszam do współpracy. Pozdrawiam Paweł Kaczorowski\nJak najbardziej będą pomocne , sam jestem po takim urazie i dzięki rehabilitacji uniknąłem operacji i wróciłem do sportu\nbardzo istotnym czynnikiem jest stopień uszkodzenia. Od niego zależy wszystko - proszę na pewno nie wykonywać ćwiczeń na własną rękę i jeżeli termin operacji nie jest odległy to czekać na nią cierpliwie i rozpocząć ćwiczenia po zabiegu - tak będzie najbezpieczniej!\nWitam. Rehabilitacja przed zabiegiem operacyjnym zawsze jest wskazana, gdyż w im lepszym stanie będzie bark przed operacją, tym szybciej wróci do pełnej sprawności po operacji. Najważniejszym jest skupienie się na rozluźnieniu mięśni i praca nad utrzymywaniem jak największego zakresu ruchu w stawie. Ćwiczenia - najbezpieczniejsze były by z metody pnf, jedynie w łańcuchach zamkniętych, bez żadnego obciążenia i do granicy bólu.\nWitam, można się spotkać i nie koniecznie ćwiczyć ale manualnie wspomóc tkanki przed operacją. Pozdrawiam.\nDzień dobry, Praca z fizjoterapeutą przed zabiegiem sprawi ,że bark szybciej wróci do sprawności po zabiegu. Pozdrawiam\nWszystko zależy od wielu czynników. Z uszkodzonym obrąbkiem można funkcjonować, więc i można ćwiczyć/rehabilitować. Jeżeli nie ma bólu i bark jest stabilny nie widzę przeciwwskazań do rehabilitacji zachowawczej. Należy jednak pamiętać, że powrót do intensywnego sportu/aktywności może być niemożliwy. Każda próba może kończyć się nowym bólem. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam Sławomir Piter\nJak najbardziej, delikatne, odpowiednio dobrane ćwiczenia, które poprawią czucie głębokie w stawie będą ok.\nPolecam skonsultować się z fizjoterapeutą.\nPozdrawiam i życzę owocnej terapii\nDzień dobry. Rehabilitacja może zmniejszyć obecne dolegliwości. Można uzyskać informacje o tym, jakich obciążeń unikać. Można się lepiej przygotować do tego, co będzie czekało po operacji. Odpowiednie postępowanie przedoperacyjne może skrócić czas powrotu do zdrowia po zabiegu. Pozdrawiam.\nWitam. Tak naprawdę wszystko zależy od stopnia uszkodzenia oraz od odczuwanego bólu podczas ruchu. Bezsprzecznie przed zabiegiem warto wzmacniać mięśnie, aby po zabiegu mieć większy potencjał siły mięśniowej, dzięki której powrót do sprawności będzie łatwiejszy. Najlepszą osobą, która powinna się zająć takim tematem jest fizjoterapeuta będący trenerem personalnym (lub odwrotnie:)). Na marginesie dodam, że wśród swoich pacjentów mam zawodników sztuk walki, którzy zdobywają medale Mistrzostw Polski, a borykają się ze SLAPem.\nWitam, na pewno znaczenie ma, który to typ uszkodzenia ponieważ różnią się one sposobem leczenia chirurgicznego. Tak czy inaczej po zabiegu staw będzie unieruchomiony co oczywiście ma wpływ na zakres ruchomości oraz kondycję poszczególnych grup mięśniowych. Przed zabiegiem fizjoterapia nie może być zbyt agresywna ale z pewnością są bezpieczne techniki, które można zastosować aby ułatwić usprawnianie po operacji.\nWłaściwie dobrany ruch utrzyma sprawność chrząstki stawowej i mięśni. Wskazane i bezpieczcne mogą być np. ćwiczenia izometryczne za wyjątkiem napięć m. dwugłowego w obu funkcjach zgięcia łokcia oraz zgięcia barku, a także ćwiczenia czynne wolne lub w odciążeniu w zakresie prawidłowej ruchomości barku w kierunkach niezagrożonych, nie należy forsować zakresu ruchomości w kierunku odwiedzenia i zgięcia powyżej 90 stopni, a w szczególności odwiedzenia z rotacją zewnętrzną. Proszę poszukać dobrego fizjoterapeuty w swojej okolicy.


DEKLARACJA DOSTĘPNOŚCI - Jaś i Małgosia - Przedszkole Nr. 46 w Gdynia\nPrzedszkole Nr 46 "Jaś i Małgosia" zobowiązuje się zapewnić dostępność swojej strony internetowej zgodnie z ustawą z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych i aplikacji mobilnych podmiotów publicznych. Oświadczenie w sprawie dostępności ma zastosowanie do aplikacji jasimalgosia.stronyzklasa.pl\nData publikacji strony internetowej: 2017-09-01 Data ostatniej istotnej aktualizacji: 2020-03-30.\nW przypadku problemów z dostępnością strony internetowej prosimy o kontakt. Osobą kontaktową jest Marta Pawlik, adres e-mail: przedszkolesamorzadowe46@wp.pl Kontaktować można się także dzwoniąc na numer telefonu 586238280 Tą samą drogą można składać wnioski o udostępnienie informacji niedostępnej oraz składać żądania zapewnienia dostępności.\nPrzedszkole Nr 46" Jaś i Małosia"ul. Pusta 9, 81-078 Gdynia.Główne wejście do budynku szkoły znajduje się od ulicy Bławatnej. Wejście jest ogólnodostępne w godzinach pracy przedszkola. Budynek ma jeszcze jedno wejścia: od ul.Pustej. Informacji przy wejściu głównym udzielają wyznaczeni pracownicy obsługi.W budynku na każdym poziomie (parter i piętro) znajduje się korytarz. Budynek nie posiada wind.W budynku znajduje się podjazd dla osób niepełnosprawnych, poruszajacych sie na wózku inwaldzkim.Przed wejściem głównym do przedszkola znajduje się parking dla samochodów osobowych, a także na placu przedszkolnym znajduje się 1 miejsce parkingowe dla osoby niepełnosprawnej. Do przedszkola może wejść osoba z psem asystującym. W budynku nie ma oznaczeń w alfabecie brajla ani oznaczeń kontrastowych lub w druku powiększonym dla osób niewidomych i słabowidzących, nie można skorzystać z tłumacza języka migowego.\nData dodania: 2020-03-31 16:37:54\nData edycji: 2021-03-22 00:01:58


Home / Nasza Oferta / Profilaktyka / Badania laboratoryjne – Profilaktyka\nDiagnostyka laboratoryjna to bardzo ważny aspekt medycyny weterynaryjnej. Nasza lecznica współpracuje z wyspecjalizowanym laboratorium weterynaryjnym, które w swej ofercie posiada szeroki wachlarz diagnostyczny: od biochemii, przez serologię, po mikrobiologię. Określamy problem występujący w gospodarstwie, pobieramy próbki i dostarczamy je do laboratorium. Na podstawie wyników badań dobieramy odpowiedni rodzaj profilaktyki czy leczenia.\nDodatkowo posiadamy swoje wewnętrzne laboratorium i jeśli liczy się czas, niektóre badania możemy wykonać na miejscu.\nTaka diagnostyka jest szczególnie ważna przy wprowadzaniu nowych sztuk do stada, dzięki czemu możemy ograniczyć ryzyko wprowadzenia dodatkowo nowego czynnika chorobotwórczego, a co za tym idzie nowego źródła strat w hodowli.


@ T C 2014 LEKTOR PL IVO AVI LB.zip - FILMY 9 - 2019 - Videoteka2016 - Chomikuj.pl\nVideoteka2016 / FILMY 9 - 2019 / @_T_C_2014_LEKTOR_PL_IVO_AVI_LB.zip\nWIĘCEJ NOWOŚCI_PREMIER FILMOWYCH 2014 pod tym linkiem :\n● PRODUKCJA IRLANDIA\nSpokojne życie bohatera filmu zostaje przerwane, gdy odkrywa, że w jego domu na początku XX wieku doszło do tragedii. Powszechnie szanowany ojciec rodziny zabił w nim swoją żonę oraz dzieci.\n█ PREMIERA Z POLSKIM LEKTOREM IVO PL █\nDroga Bez Powrotu 6 - Wrong Turn 6 Last Resort [DVDRi....avi\n● NAPISY PL ● GATUNEK HORROR ● ROK: 2014 ● PRODUKCJA USA ● WIDEO: 720X452\nGłówny bohater Danny otrzymuje w spadku pensjonat w Hobb Springs. Wspólnie z przyjaciółmi wyrusza do ośrodka. Okazuje się, że miejsce wcale nie jest opuszczone... ∎ Wersja z Polskimi Napisami ∎ Gatunek: Horror ∎ Rok: 2014 ∎ Produkcja: USA ∎ Czas trwania: 01:30:30.800 (5430800 ms) ∎ Format: AVI ∎ Video: 720 x 400 ∎ Video FPS: 23.976 ∎ Video kodek: XviD ∎ Video bitrate: 1 413 Kbps ∎ Ogólne bitrate pliku: 1 550 Kbps ∎ Video rozmiar: 915 MiB (91%) ∎ Rozmiar pliku: 1 003.7 MiB (1052405760 bajtów) ∎ Video proporcje obrazu: 16:9 ∎ Audio: MPEG | 2ch |128 Kbps █ KOPIA DVDRIP [ PREMIERA Z POLSKIMI NAPISAMI ] █\nWIĘCEJ NOWOŚCI_PREMIER FILMOWYCH 2014 pod tym linkiem : ZAPRASZAM MASSIVE-X-2014 :)\n● DUBBING PL ● FAMILIJNY SCIFI ● ROK: 2014 ● PRODUKCJA:USA ● WIDEO:640X352\nMae i Gabby to zdolne uczennice, które nie mają żadnych przyjaciół. By odegrać się wścibskim koleżankom ze szkoły, Gabby postanawia zbudować chłopaka dla Mae. █ PREMIERA Z DUBBINGIEM PL [JAKOŚĆ DVDRIP ] █\n● LEKTOR PL ● GATUNEK: KOMEDIA ● ROK: 2014 ● PRODUKCJA USA ● WIDEO: 640X320\nDavid świeżo po studiach wyrusza na podbój Los Angeles. Pragnąc zrobić karierę w przemyśle muzycznym, wplątuje się w zakład ze swoim idolem, agentem nastoletnich gwiazd - Williamem Smythe'em. █ PREMIERA Z LEKTOREM PL █\n● GATUNEK: ANIMACJA ● PRODUKCJA: USA ● ROK: 2014 ● WIDEO: 720X400 ● CZAS TRWANIA: 42MIN\nBohaterami filmu są gumowy kaczorek imieniem Szczęściarz, hipopotamica zwana Wandą, i żółw Chaps. Przyjaciele zostają rozbitkami na środku oceanu po tym, jak wiozący ich statek trafia na sztorm.\n● LEKTOR PL ● GATUNEK: HORROR ● ROK: 2014 ● PRODUKCJA USA ● WIDEO: 640X352\nDanny otrzymuje w spadku pensjonat w Hobb Springs. Wspólnie z przyjaciółmi wyrusza do ośrodka. Okazuje się, że miejsce wcale nie jest opuszczone... █ PREMIERA Z LEKTOREM PL █\n● LEKTOR PL ● GATUNEK: THRILLER SCI-FI ● ROK: 2014 ● PRODUKCJA USA JAPONIA\nZapierająca dech w piersiach reaktywacja historii kultowej Godzilli — postaci zrodzonej w wytwórni Toho. Tworzony z rozmachem film przygodowy, który pokazuje walkę najsławniejszego na świecie potwora przeciwko złym stworzeniom, które czerpią siłę z arogancji ludzkości wobec nauki i zagrażają światu.\n● LEKTOR IVO PL ● GATUNEK: KOMEDIA ● ROK: 2014 ● PRODUKCJA USA ● WIDEO: 640 x 352\nMałżonkowie robią sobie noc wolną od dzieci i postanawia urozmaicić swoje pożycie kręcąc seks-wideo. Niestety, kiedy budzą się rano, okazuje się, że film zniknął. Muszą go odnaleźć, zanim zostanie wykorzystany w niecnych celach. █ PREMIERA Z POLSKIM LEKTOREM IVO PL █\n● LEKTOR PL ● GATUNEK: HORROR SCIFI ● ROK: 2013 ● PRODUKCJA USA ● WIDEO: 640X352\nFilm inspirowany prawdziwymi wydarzeniami znanymi na świecie jako "incydent na ranczu Skinwalker". █ KOPIA BRRIP [ PREMIERA - LEKTOR PL ] █\n● LEKTOR IVO PL ● GATUNEK: THRILLER ● ROK: 2014 ● PRODUKCJA USA ● WIDEO: 720 x 304\nByły agent CIA wykonuje misję, która zmusza go do konfrontacji z byłym uczniem. W sprawę zamieszani są również oficjele rządowi oraz rosyjski prezydent-elekt. █ PREMIERA Z POLSKIM LEKTOREM IVO PL █\n! AVG Internet Security 2015 15.0.5557 ( 32 & 64 Bit )....rar\nAVG Internet Security 2015 15.0.5557 ( 32 & 64 Bit )( PL )( Keygen )\nOPIS : ================== Data aktualizacji : 25 LISTOPAD 2014 Liczba pobrań : 821 461 Producent : AVG Technologies System operacyjny : Windows XP / Vista / 7 / 8 AVG Internet Security to pakiet przeznaczony do kompleksowego zabezpieczenia komputera. Jego trzonem jest ceniony program antywirusowy AVG Anti-Virus znany głównie ze swej bezpłatnej wersji. Ponadto zawiera AVG Anti-Spyware - zabezpieczający przed złośliwym oprogramowaniem, AVG Anti-Spam - rozpoznający niechcianą pocztę oraz Firewall - chroniący przed atakami z sieci. Program jest bardzo łatwy w użyciu, sprawną ochronę przed wirusami zapewnia m. in. skuteczna analiza heurystyczna oraz skanowanie strumieni danych NTFS. Przydatną funkcjonalnością w przypadku przenoszenia komputera jest możliwość zmiany profili zabezpieczeń. AVG Internet Security oferuje również moduł ochrony tożsamości AVG Identity Protection monitorujący zachowanie aplikacji i wyłapujący podejrzane aktywności. Pozdrawiam MASSIVE-X-2014 :)\nWIĘCEJ NOWOŚCI - PREMIERY ANTI - VIRUSY 2015 pod tym linkiem : ZAPRASZAM MASSIVE-X-2014 :)


Żak II Adam Marciniak\n11/09/2016 - 21:04\nGwiazda najlepsza w grupie!!!\nZa nami pierwszy turniej żaków. Nasza najmłodsza kategoria wiekowa nie dała pograć rówieśnikom\nz Dapu Toruń wygrywając 7:1 oraz rówieśnikom z Wisły Toruń wygrywając 5:0. Niestety nie dojechała Legia Chełmża.\nGwiazda grała w składzie: Jachimowicz, Tamoń, Szyplik, Polanowski, Grabek, Skonieczny, Waliłko.\nOrlik II Adam Marciniak\n11/09/2016 - 20:51\nGwiazda najlepsza w grupie !!!\nMamy za sobą pierwszy turniej Ligii Orlika. Na inaugurację nasze orliki odnotowały dwa zwycięstwa i remis.\nPokonały Juventus 4:1, Start Toruń 7:0 oraz zremisowały z zespołem Dapu 1:1.\nGwiazda grała w składzie: Mey, Kania, Adamowicz, Klockowski, Marciniak, Podborny, Szlasa, Tomaszewski, Szyplik, Nykiel, Mycio.\nTrampkarz punktuje 11.09.2016\n11/09/2016 - 17:48\nIskra Ciechocin - Gwiazda Toruń trampkarz 0:6\nUKS ORKAN vs KS Gwiazda Toruń\n11/09/2016 - 09:15\nPierwszy mecz naszych MŁODZIKÓW . Spotkanie zaczęło się od naszego błędu , zabrakło komunikacji między Nikodemem a Filipem i napastnik gości wykorzystał sytuację i w 4 min mięliśmy 1:0 dla gospodarzy. Na szczęście nasz zespół szybko wziął się w garść i już w 8 minucie było 1:1. Akcję prawym skrzydłem przeprowadził Igor Torkowski który dośrodkował w pole karne, tam gola zdobył Riccardo. Do końca pierwszej połowy było sporo błędów u nas jak i u gospodarzy. W drugiej połowie pokazaliśmy się z lepszej strony. 47 minuta to akcja Mikołaja Skierkowskiego lewym skrzydłem. Przy jego dośrodkowaniu piłka trafiła w poprzeczkę i spadła przed bramką. Tam kolejny raz znalazł się Riccardo i zdobył gola. Nie trzeba było długo czekać na kolejnego gola, bo długa piłkę z naszego pola karnego posłał Nikodem Siemiątkowski, piłkę przejął Igor Torkowski, który przeprowadził indywidualną akcję , wyszedł sam na sam z bramkarzem gospodarzy i zdobył gola na 1:3 . Na wyróżnienie zasłużyli dziś : Gajtkowski, Skierkowski, Torkowski i Cybulski , bardzo ładnie ciągnęli dziś grę skrzydłami. No i oczyiście Guerriero który zdobył dwa gole. Zasłużone zwycięstwo całego zespołu !!! Brawo Chłopaki !!!\n06/09/2016 - 21:47\nTrampkarz - trening\n06/09/2016 - 13:40\nTrampkarz zajęcia g.19:15 na Skarpie wtorek 6.09.2016r.\nDRUGA KOLEJKA III LIGI KOBIET\n04/09/2016 - 20:33\nDruga kolejka III ligi kobiet i pierwszy mecz sezonu "w domu". Przeciwnikiem zespół, z którym parę dni temu graliśmy mecz pucharowy na wyjeździe. Tam było 7:3, tym razem założeniem było niestracenie gola i jak najwyższy wynik.\nSkoro miał to być mecz do jednej bramki, to był. Ambitna, lecz jeszcze mało doświadczona ekipa przyjezdnych przeprowadziła może 3-4 akcje w meczu, a jedyny strzał na naszą bramkę pewnie wybroniła Zuzka. Na początku spotkania trochę chaosu z naszej stron...y, ale po kilku minutach wszystko zaczęło się zazębiać. Kanonadę rozpoczęła Grodzka, już w 4. minucie wykorzystując podanie Agi. Po dwóch kolejnych, niemal identycznych akcjach było już 3:0 (i kolejny hattrick Grodzkiej). Na 4:0 trafiła Aga po podaniu Józi, a tuż przed przerwą po raz czwarty na listę strzelców wpisała się Grodzka.\nW przerwie i tuż po dwie zmiany z tyłu, a z przodu rozkręciła się Józia i najpierw podwyższyła na 6:0 po zagraniu Julki, a następnie zaliczyła dwie kolejne asysty dogrywając do Agi i do Ewki. Dziewiątego gola, kompletując hattricka, zdobyła Aga z podania Grodzkiej, która później dobiła do dwucyfrówki po zagraniu Józi.\nKilka minut bez gola i drugi raz trafiła Józia po podaniu Ewki, a Grodzka zdobyła swą szóstą bramkę po akcji lewą stroną Witka. Kolejne zmiany - na boisko weszły młode zawodniczki, co wprowadziło nieco rozluźnienia i chaosu w grze, ale na koniec, po kolejnej akcji naszej kapitan, swoje pierwsze trafienie na dużym boisku zaliczyła Angelika.\nReasumując - wynik cieszy, sama gra może nie do końca, bo zdarzały się błędy. Mamy nadzieję, że wynikały one przede wszystkim z faktu grania z dużo słabszym przeciwnikiem, co powodowało momenty dekoncentracji i - od czasu do czasu - nadmiernej nonszalancji z piłką.\nWszystko wskazuje na to, że po 2 kolejkach mamy lidera!\nGWIAZDA-KANIA - GKS Fuks Wielowicz 13:0 (5:0)\nSkład: Zuzka (Kaśka) - Daria, Lasek (Banan), Ostra (Marca), Wojowniczka (Kwiatek) - Ewka (Piti), Aga, Józia - Witek (Ada), Julka - Grodzka (Gabrycha\n03/09/2016 - 10:08\nWszystkich zawodników oraz kibiców zapraszamy w weekend na mecze:\n- w niedzielę na boisku przy Skarpie swój... pierwszy mecz "w domu" zagrają nasze seniorki. O 11.00 podejmą w rozgrywkach III ligi kobiet ekipę Fuksa Wielowicz.\n- również w ten sam dzień po meczu dziewczyn o godz.13.00 z Włókniarzem zagrają nasi trampkarze\nZAPRASZAMY NA TRYBUNY! WSTĘP WOLNY!\nTreningi Orlików Grębocin\n01/09/2016 - 22:18\nTreningi orlików rocznik 2006 i 2007 z Grębocina , Młyńca i okolic odbywać się będą w poniedziałki i czwartki od 17.00 do 18.00 na orliku w Grębocinie.


Turbosprężarki Mazda w Glewicach • Regeneracja turbosprężarek Garrett, Melett, Borg Warner, Mitsubishi, IHI, Honeywell, Hitachi, Schwitzer, Holset, Turbonique, Toyota, GReddy\nOpinie o regeneracji turbosprężarek Mazda w Glewicach (kod pocztowy 72-100)\nTurbosprężarki Mazda Glewice Sklep\nGdzie w Glewicach można wyczyścić turbinę do samochodu spod znaku Mazda?\nTurbosprężarkę do samochodu ze znaczkiem Mazda w Glewicach można wyczyścić w autoryzowanych serwisach układów doładowania lub skontaktować się telefonicznie i uzgodnić wysyłkę naszym kurierem.\nJak odbywa się naprawa turbosprężarek w Glewicach do auta marki Mazda?\nNadajemy turbo firmą kurierską lub przywozimy turbinę do pracowni.\nUkłady doładowania są rozbierane po czym dzwonimy z informacją o problemach turbin.\nCzęści są czyszczone i regenerowane na dedykowanych urządzeniach.\nIle kosztuje naprawa turbosprężarek do samochodu ze znaczkiem Mazda w Glewicach?\nCena naprawy turbo do diesla spod znaku Mazda zależny jest od poziomu uszkodzenia elementu. Test turbin nie kosztuje nic.\nJak przywieźć turbo do samochodu spod znaku Mazda do pracowni w Glewicach?\nNajlepiej jest turbosprężarkę do samochodu marki Mazda przesłać do pracowni regeneracji turbin w Glewicach kurierem którego możemy dla Państwa zamówić aczkolwiek oczywiście zachęcamy do osobistej wizyty w naszym laboratorium gdzie jest możliwość aby sprawdzić jak przebiega naprawa turbosprężarek.\nJakie turbosprężarki do diesla marki Mazda można oddać do naprawy w Glewicach?\nJakie można wymienić oznaki niesprawności turbo do pojazdu spod znaku Mazda jakie da się remontować w Glewicach?\nCzemu należy postawić na laboratoria z Glewic i nasz serwis?\nSamochody osobowe spod znaku Mazda, przeważnie takie, które stosują silnik wysokoprężny, lub na benzynę, zazwyczaj jako osprzęt silnika mają turbodoładowanie, które po pewnym okresie może się zepsuć, w wyniku czego musi oddana być do regeneracji. Turbosprężarki wyróżnia wykorzystanie CHRA, rdzenia, to znaczy Central Rotating Housing Assembly, obudów turbosprężarki, na przykład muszli turbosprężarki, a montowane są nieprzerwanie pod maskami, czyli w miejscu, w którym wysoka temperatura nie stworzy problemu. Podniesienie nasycenia powietrza w motorze daje możliwość na lepsze, a także dokładniejsze wykorzystanie paliwa, a zatem uzyskanie powiększonej mocy, bez modyfikacji formy silnika samochodu. Trzeba tu uwypuklić, że układ turbo to narzędzie nie jedynie kosztowne, ale także kruche, toteż wyłącznie należyte użytkowanie będzie zapewniać układowi doładowania właściwą przydatność. Pracownicy warsztatów Mazda z Glewic już od dawna pracują nad autami ze znakiem Mazda, z którego to powodu z łatwością pomagają z częstymi usterkami, jak na przykład zniszczona część układu turbodoładowania. Remont turbo to świetna droga, aby dość korzystnie odnowić potencjał turbo przeznaczonych do osobówek marki Mazda z Glewic.\nCennik regeneracji i naprawy turbosprężarek do samochodów Mazda w Glewicach\nRozbiórka, sprawdzenie, wycena, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki\tz samochodów Mazda w Glewicach 0 złotych\nCena regeneracji turbiny samochodów osobowych i dostawczych marki Mazda w Glewicach 285 złotych (netto) + części\nCena regeneracji turbiny samochodów ciężarowych Mazda w Glewicach 366 złotych (netto) + części\nNaprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii w turbo z samochodów Mazda w Glewicach 163 złote (netto) + części\nKoszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) w marce Mazda w Glewicach 399 złotych do ok. 560 złotych (netto)\nWybierz typ usługi Rozbiórka, sprawdzenie, wycena, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki\tz samochodów Mazda w Glewicach Cena regeneracji turbiny samochodów osobowych i dostawczych marki Mazda w Glewicach Cena regeneracji turbiny samochodów ciężarowych Mazda w Glewicach Naprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii w turbo z samochodów Mazda w Glewicach Koszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) w marce Mazda w Glewicach Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nJeep w Glewicach (kod pocztowy 72-100)\nASO Renault pod Glewicami (kod pocztowy 72-100)\nSerwisy Pontiac z Dziećmiarowic (kod pocztowy 67-300)\nInfiniti w Łapach (kod pocztowy 18-100)\nSerwis turbosprężarki w Szlichtyngowej (kod pocztowy 67-407)\nWymiana turbosprężarki z Wysokiej (kod pocztowy 89-320)\nGórczynek z Poznania (kod pocztowy 60-682)\nWybierz punkt w Glewicach z którego chcesz nadać turbosprężarkę do regeneracji w pracowni:\nRegeneracja turbosprężarki do Mazda w Glewicach dostępna z poniższych punktów:


Grafika wektorowa, ikony, ilustracje Nature na licencji royalty-free - iStock\nZbiory ilustracji przedstawiających Nature\nWyświetl filmy dla nature\nPrzeglądaj dostępne na licencji royalty-free zbiory ilustracji i grafik wektorowych (3 802 353) dla słowa kluczowego nature lub rozpocznij nowe wyszukiwanie, aby znaleźć więcej wspaniałych zbiorów obrazów i grafik wektorowych.\nikony linii ekologicznej i środowiskowej. edytowalny obrys. pixel perfect. dla urządzeń mobilnych i sieci web. zawiera takie ikony jak liść, ekologia, środowisko, żarówka, las, zielona energia, rolnictwo, woda, zmiany klimatu, recykling, samochód - nature stock illustrations\nilustracja pojęcia zrównoważonego rozwoju, społecznej odpowiedzialności przedsiębiorstw lub ochrony środowiska - nature stock illustrations\nzmiany klimatu - nature stock illustrations\nzielone abstrakcyjne tła z liśćmi - nature stock illustrations\nzielona ramka liści na zielonym tle. modne origami papieru cięcia stylu ilustracji wektorowej. - nature stock illustrations\nświeża zielona rama - nature stock illustrations\ntemplates_11 sztuki uniwersalnej - nature stock illustrations\nikony linii ekologicznej i środowiskowej. edytowalny obrys. pixel perfect. dla urządzeń mobilnych i sieci web. zawiera takie ikony jak liść, ekologia, środowisko, żarówka, las, zielona energia, rolnictwo. - nature stock illustrations\nabstrakcyjne kwiatowe tło - nature stock illustrations\ngradientowy krajobraz roślin. minimal flat leaves design, color gradation cartoon background, rośliny leśne. kwiatowy plakat przyrody - nature stock illustrations\nmateriał tła liścia - nature stock illustrations\nikony linii roślin. edytowalne obrys. piksel idealny. - nature stock illustrations\nikony płaskiej linii liścia. roślina, drzewo pozostawia ilustracje. cienkie oznaki żywności ekologicznej, naturalny materiał, bio składnik, koncepcja ekologiczna. pixel doskonały 64x64. edytowalne obrysy - nature stock illustrations\nzielone liście bez szwu wzór - nature stock illustrations\nakwarelowe tło doodle - nature stock illustrations\ntemplates_01 sztuki uniwersalnej - nature stock illustrations\nabstrakcyjna granica roślin - nature stock illustrations\nrealistyczny krajobraz gór. poranna drewniana panorama, sosny i sylwetki gór. tło lasu wektorowego - nature stock illustrations\nzestaw naklejek i plakietek dla żywności ekologicznej i napojów, restauracja, sklep spożywczy, produkty naturalne, świeża żywność rolnicza, e-commerce, promocja zdrowych produktów. - nature stock illustrations\nzestaw ikon linii zero waste - nowoczesne ikony - nature stock illustrations\nabstrakcyjne indygo niebieski akwarela fale góry na białym tle - nature stock illustrations\nstylizowana mapa elewacji topograficznej. - nature stock illustrations\nkolaż współczesny kwiatowy wzór bez szwu. nowoczesne egzotyczne owoce dżungli i rośliny ilustracji w wektorze. - nature stock illustrations\nliście akwareli - nature stock illustrations\netykiety żywności ekologicznej. naturalne logo produktów ze świeżych produktów. ekologiczne gospodarstwo bio żywności wektor zielone odznaki premium - nature stock illustrations\nikony roślin liniowych - nature stock illustrations\nkrajobraz łąki kreskówki. letni widok na zielone pola, wiosenne wzgórze trawnikowe i błękitne niebo, zielone pola trawiaste krajobraz ilustracja tła - nature stock illustrations\nwschód słońca nad zielonym hills - nature stock illustrations\nikony krajobrazu linii - nature stock illustrations\ndrzewa płaskie ikony linii zestaw. rośliny, projektowanie krajobrazu, jodła, soczyste, krzew prywatności, trawa trawnikowa, kwiaty wektorowe ilustracje. cienkie znaki do sklepu ogrodowego. pixel doskonały 64x64. edytowalne obrysy - nature stock illustrations\njapońskie tło z wektorem tekstury akwareli. szablon abstrakcyjny z geometrycznym wzorem. projekt układu górskiego w stylu orientalnym - nature stock illustrations\nilustracja wektorowa. połowa wieku nowoczesna grafika. grafika retro z lat 70-tych. grunge tekstury. minimalistyczny zestaw krajobrazowy. abstrakcyjne kształty. elementy projektu dla mediów społecznościowych, wpis na blogu, baner, karta - nature stock illustrations\nzielone liście bez szwu wzór tła - nature stock illustrations\nnaturalny wzór,abstrakcyjny,kształt krzywej,zielony kolor liścia tło - nature stock illustrations\nikony roślin - seria classic line - nature stock illustrations\nwektor poziomy bez szwu tropikalny las deszczowy las dżungli lasu tła lasu - nature stock illustrations\nręcznie rysowane wiosna pozostawia tło - nature stock illustrations\nprojekt wektora liści drzewa - nature stock illustrations\nilustracja artystyczna malowane tła - nature stock illustrations\nzestaw ikon linii kwiatów. róża, tulipan w wazonie, bukiet owoców, wiosenny kwiat, kaktus minimal wektor ilustracja proste znaki zarysowe dla aplikacji dostawy kwiatów. 30x30 piksel doskonały. edytowalny obrys - nature stock illustrations\nustawiono ikony linii pogodowych. słońce, deszcz, burza z piorunami, rosa, wiatr, chmura śniegu, nocne niebo minimalne ilustracje wektorowe. proste płaskie znaki konspektu dla aplikacji internetowej, prognoza. 30x30 pixel perfect. edytowalne obrysy - nature stock illustrations\nsylwetka pola materiał tła, kwitnienia roślin - nature stock illustrations\nakwarela zielony gradient abstrakcyjne tło. element projektu dla marketingu, reklamy i prezentacji. może być używany jako tapeta, tło strony internetowej, banery internetowe. - nature stock illustrations\nbiodegradowalna ikona opakowania bez plastiku. vector bio nadające się do recyklingu degradowalny szablon logo etykiety - nature stock illustrations\nkolorowe tło z krajobrazem, abstrakcyjne góry. abstrakcyjne kolorowe tło z ręcznie rysowanymi elementami lub krzywymi. kreatywna ilustracja wektorowa - projekt plakatu. - nature stock illustrations\nręce trzymające planetę ziemię dla ochrony środowiska - nature stock illustrations\nkrajobraz ilustracji wektorowych. sezon letni. las, dolina, szczyt górski. koncepcja wakacji. abstrakcja kreskówek. sceneria. proste tapety. kolekcja vintage w tle. - nature stock illustrations\nustawianie pierścieni mapy linii topograficznej, okrągła mapa siatki geograficznej - nature stock illustrations\nbaner, strona, plakat kwiatowy szablon, strona docelowa z miejscem dla tekstu. pozostawia tło wektorowe. - nature stock illustrations\nbanery wektorowe ustawione z zielonymi tropikalnymi liśćmi - nature stock illustrations\nilustracja wektorowa w prostym minimalistycznym geometrycznym stylu płaskim - krajobraz miejski z budynkami, wzgórzami i drzewami - abstrakcyjny poziomy baner - nature stock illustrations\nprzyroda, wieś, wieś, krajobrazy miejskie. wektorowa ilustracja naturalnego, miejskiego i rustykalnego tła plakatu, banera, karty, broszury lub okładki. - nature stock illustrations\npozostawia bezszwowy wzór. - nature stock illustrations\nwektor eko ulotka, plakat, broszura, szablon okładki magazynu. nowoczesny zielony liść, projektowanie środowiska. - wektor - nature stock illustrations\ntemplates_07 sztuki uniwersalnej - nature stock illustrations\ngreen eco oryginalne pogrubione czcionki litery alfabetu i cyfry dla szablonu projektu kreatywnego. ilustracja płaska eps10 - nature stock illustrations\nabstrakcyjny bezszwowy wzór z jesiennym lasem. drzewa, krzewy, trawa, liście. - nature stock illustrations\nzestaw roślin kwiatowych i liści wzór ikony - nature stock illustrations\nzielone miasto z rodziną - nature stock illustrations


Kuchnia cypryjska, czyli raj na rożnie\nJesteś tutaj: Strona główna > Wszystkie > Kuchnia > Kuchnia cypryjska, czyli raj na rożnie\nCypr jest specyficznym miejscem. Liczba tzw., greckich Cypryjczyków sięga około 700 tysięcy, a tureckich zaledwie 80 tys (nie licząc osadników oraz żołnierzy z okupowanej przez Turcję części wyspy).\nCypr to raj na ziemi. Cały rok jest tam gorąco, ciepło i słonecznie. Cypryjczycy to bardzo mili i uczynni ludzie, otwarci na inne kultury i lubiący się dobrze bawić. W polskiej psychice Cypr funkcjonuje jako raj podatkowy na którym swoje pieniądze trzymają rosyjscy oligarchowie, europosłowie PiS piją na umór a potem próbują zniszczyć wózki golfowe marki Melex.\nAle Cypr to o wiele więcej niż to. To również niezwykle bogata historia ścierania się wpływów różnych kultur zaczynając od rodzimej, przez fenicką, grecką, rzymską, bizantyjską, ottomańską, angielską i wreszcie znów cypryjską. Ta kulturowa walka odbiła się nie tylko na mentalności Cypryjczyków, ale również na ich kuchni.\nCypryjski jadłospis posiada w sobie dania, które łączą w sobie te wszystkie kultury i ich kuchnie. Używa się w niej świeżych warzyw takich jak: zielona papryka, okra, zielona fasola, marchew, pomidor, ogórek, liście winogrona, brzoskwinie, jagody, winogrona, pomarańcze, mandarynki, nektarynki, wiśnie, truskawki, figi, arbuzy, melony, avocado, pistacje, cytryny oraz różnego rodzaju orzechy.\nJako przypraw używa się mięty i oregano, ale również pieprzu, pietruszki, rukoli, selera i tymianku. Kminek oraz kolendra są podstawami każdego dania.\nMięso jest bardzo ważną częścią cypryjskiego jadłospisu a sami Cypryjczycy jedzą je na wszelkie sposoby. Dotyczy to zarówno mięsa wieprzowego, wołowego, baraniego, jagnięcego i kurzego a nawet wielbłądziego. Większość cypryjskich mięs przygotowuje się na grillu lub rożnie a następnie spożywa razem ze znajomymi lub rodziną.\nZ Marią Chrysostomou, Cypryjką i mistrzynią cypryjskiej kuchni, rozmawia Jakub Napoleon Gajdziński.\nJaka jest cypryjska kuchnia?\nNajlepsza (śmiech). Na pewno nie jest ostra. Jemy dużo mięsa, ale nie stronimy również od warzyw i serów. Najpopularniejszy rodzaj jedzonego mięsa to wieprzowina, ale lubimy również baraninę. Uwielbiamy również zupy, choćby zupę kkelis.\nJakie jest najbardziej popularne danie z wieprzowiną a jakie z baraniną?\nSouvla, Souvlakia i Sheftalies to najpopularniejsze dania cypryjskie.\nZdecydowanie souvla, souvlakia i sheftalies. Można chyba spokojnie powiedzieć, że souvla jest najpopularniejszym daniem w ogóle. Są to duże kawałki mięsa ugotowana na rożnie.\nSouvlakia to również bardzo popularne danie. Souvlakia to mniejsze kawałki mięsa i warzywa smażone na rożnie. Często podaje się je na szpikulcu i je się rękoma. Można również podawać w pitcie z różnymi sosami lub na talerzu z frytkami. Najbardziej lubię tę zrobioną z baraniny ale znaleźć można również wieprzowe.\nZ kolei sheftalia to nasza tradycyjna potrawa. To coś w rodzaju kiełbasy bez flaka, który zastępujemy membranę, która otacza żołądki świń lub owiec czy baranów. Taka membrana jest przejrzysta i pełna naturalnego tłuszczu. Wnętrze sheftalii jest zrobione ze zmielonych baranich nóg, pociętej cebuli oraz natki pietruszki. Do tego dodaje się soli i pieprzu i tworzy z nich małe kulki. Owija się je we wspomnianą membranę, nadziewa na rożen i smaży tak długo aż ich kolor stanie się złoty, czyli jakieś 20 może 30 minut.\nJecie je w domu czy to raczej dania, które dobrze zjeść w restauracji?\nCzęsto jemy to w domu, ale wiele restauracji oferuje różne wariacje każdego z trzech dań. Souvla to bardziej rodzinne jedzenie. Dłużej się je przygotowuje, więc przy okazji spożywania souvly zapraszamy znajomych lub krewnych, żeby zjedli z nami.\nJa uwielbiam wasz ser halloumi!\nHalloumi to nasz półtwardy i solony ser wytwarzany z mieszaniny koziego i owczego a czasami także krowiego mleka. Ma wysoką temperaturę topienia dlatego świetnie nadaje się na grill. My w ogóle bardzo często używamy w kuchni grilla bo wiele z naszych dań musi zostać usmażone. Zresztą nasz ser podbija powoli Anglię, Francję i Niemcy. Do Polski na pewno również niedługo dotrze!\nJak wygląda spotkanie przy jedzeniu na Cyprze?\nSednem cypryjskiej kuchni jest wspólne jedzenie – mówi Maria Chrysostomou.\nTo naprawdę niesamowite. Tradycja wspólnego siedzenia przy jedzeniu trwa właściwie niezmieniona. Dziś ja tak spędzam czas z moim ojcem oraz resztą rodziny, kiedyś mój dziadek robił to ze swoim ojcem a jeszcze wcześniej jego dziadek siedział tak ze swoim ojcem. Można powiedzieć, że czas mija a nasza tradycja trwa niewzruszona.\nSpotykamy się zawsze bardzo liczną grupą. Mój ojciec przygotowuje wcześniej pastourme i resztę wymienionych przeze mnie potraw, i nadziewa je na szpikulce na grilla. Matka zajmuje się przygotowaniem reszty dań. Wieczorem zaczynają pojawiać się krewni: wujowie, dziadkowie, kuzyni i kuzynki, małe dzieci i te trochę starsze. Ustawiamy na zewnątrz kilka stołów, które łączymy, żeby wszyscy siedzieli razem. Ojciec zajmuje najważniejsze miejsce z jednej strony a z drugiej pozostaje ono puste. Mężczyźni siedzą bliżej ojca a potem kobiety. Oni piją piwa, wina i naszą rodzimą zivanię, i przygotowują souvlę oraz souvlakię. My zajmujemy się resztą dań. Czasami nawet jest muzyka i są tańce. Podczas jedzenia wszyscy rozmawiają, dyskutują i śmieją się. To chyba najlepiej opisuje naszą kuchnię.\nSmaki z Polski2015-06-10T15:45:53+00:00Listopad 28th, 2013|Categories: Kuchnia, Podróże|Tags: kuchnia niepolska, rozmowy, smaki w podróży|


Oglądamy na nowo film Bena Stillera „Orbitowanie bez cukru”\nDemontaż atrakcji. Orbitowanie bez cukru\n„Reality Bites” znane w Polsce jako „Orbitowanie bez cukru” ogląda się dziś jak proroctwo. Niby to zestaw teledysków o marzeniach z młodości, a jednak opowieść o wchodzących w dorosłość ludziach, którzy mają żal do starszych, że zamienili swoją rewolucję na parę adidasów. „Co zamierzamy z tym zrobić? Jak naprawimy te zniszczenia, które nam zostawili?” – pytają. Brzmi znajomo.\nŚmialiśmy się z tego tytułu: „Orbitowanie bez cukru” – co to niby miało znaczyć? Lewitować mogliśmy tylko obżerając się słodyczami. Zdarzało nam się zataczać z pomocą procentów albo głębszych zaciągnięć. Choć w gruncie rzeczy używki były niepotrzebne. Kręciło się wtedy w głowie z byle powodu. Bo ktoś powiedział coś, co długo obracaliśmy pod światło. Bo on napisał dwuznacznego esemesa, bo ona wymownie spojrzała. Na tyle bodźców byliśmy nieprzygotowani, że musieliśmy zbywać je udaną obojętnością. Krążyliśmy uparcie wokół siebie, jak to młodzież: wsobna i na sobie skupiona. Mieliśmy też luksus dojrzewania w czasach, gdy w nic nie trzeba było się angażować. Samo już życie towarzyskie wydawało się niebywale intensywne. To, co dziś nazywa się zwykłą dramą, wtedy widzieliśmy jako dramat. To, co dziś określane jest jako crush, wtedy zdawało się zakochaniem. Byliśmy śmiertelnie poważni, ale i w każdej sekundzie skorzy do metamorfozy. Zmienialiśmy kręgi, rozwalaliśmy układy słoneczne. Nie dostrzegając, że choćbyśmy nie wiem jak się starali, nie przekroczymy granic ciasnej galaktyki naszego liceum.\nMówiliśmy „Reality bites”, jakby chodziło o to, że „rzeczywistość gryzie”. Coś w stylu „reality sucks”, czyli że prawdziwy świat jest do dupy. Woleliśmy przecież fikcję od prawdy. Zwłaszcza tę gładką, lekką, lśniącą, szeleszczącą jak paczka czipsów. Taką wizję oferował film, który oglądaliśmy przy każdej okazji. Rozwaleni na kanapie, pozujący na znudzonych, ukrywający ekscytację. Przewijaliśmy go na kasecie video i puszczaliśmy w kółko ulubione sceny. W oczekiwaniu na chwilę, gdy wreszcie sami skończymy szkołę.\nTańczyliśmy do piosenki „My Sharona”, wyobrażając sobie, że mielibyśmy odwagę zrobić coś takiego jak bohaterowie filmu na stacji benzynowej. Marząc, że gdy już będziemy na stażu – w lokalnym radiu, gazecie, telewizji – będzie nas stać na brutalny prank, jaki swojemu szefowi zrobiła Lelaina. Gdy jednak wreszcie znaleźliśmy pracę w mediach, staraliśmy się z całych sił, wiedząc, że druga taka szansa się nie zdarzy. Zamiast „All I want is you” U2, które w całości (sześć i pół minuty!) brzmi w finale filmu, chcieliśmy nie jednej, ukochanej osoby, ale wszystkiego na świecie. Pracy, która dorównywałaby naszym ambicjom, mieszkania, w którym mieszkalibyśmy z przyjaciółmi, pieniędzy, które pozwoliłyby nam podróżować, sztuki, która dałaby nam sens życia i odwzajemnionej miłości, która to wszystko ukoronuje.\nPrzyjaźń z teledysków\nOglądaliśmy ten film jak zestaw teledysków z młodości, jaką chcielibyśmy przeżywać. Wyobrażaliśmy sobie, że to możliwe, gdyby tylko Polska była Ameryką. Nie tylko U2 i The Knack, ale cała ścieżka dźwiękowa była dla nas kultowa. W sumie wciąż jest, przynajmniej ja jej słucham. Gdybym miała wtedy radio w starym maluchu, którego dostałam od rodziców na 17. urodziny, puszczałabym ją wtedy na cały regulator. „Reality Bites” obok „Pulp Fiction” – filmu z tego samego 1994 roku.\nNie znałam wtedy lepszej muzyki do rozbijania się po opłotkach miasta. Brzmiała jak osobista składanka, którą ktoś, kto nas dobrze zna, nagrał dla nas w prezencie. Liczyliśmy na to, że wreszcie będziemy mieć podobne problemy do tych, które oglądaliśmy w filmie. Mój przyjaciel Janek szukał echa Winony Ryder w każdej swojej kolejnej dziewczynie. O tym, że jedna z nich jest podróbką, dowiedział się, gdy zdradziła go z jego najlepszym przyjacielem. Wiedzy o tym, że coś takiego w ogóle może się zdarzyć, nie było w filmie. Przyjaźń wydawała się święta, a seks dwojga przyjaciół był według tego, co mówiła na ekranie Vickie (Janeane Garofalo), czymś co, jeśli musicie, „zróbcie wreszcie, by mieć to za sobą”. Że może wyrosnąć z tego związek, wydawało się nie do pomyślenia.\nPodobnie wybór, jaki miała główna bohaterka filmu Leilana: między straceńczym Troyem (Ethan Hawke) a zebranym do kupy Michaelem (Ben Stiller) – wydawał się kompletnie bez sensu. Chciało się obu! Szukało alchemicznego połączenia szaleństwa i rozsądku. Dziś, gdy po latach ponownie oglądam ten film, bez wahania wybrałabym Michaela. Co z tego, że yuppie chwilami papla głupoty, nie wiedząc jak bardzo jest śmieszny. Co z tego, że nie do końca rozumie Lelainę, jednak zależy mu na niej i gotów jest się zmienić.\nGdybym jednocześnie była główną bohaterką i panią Mamoniową, poradziłabym sama sobie, by nie wiązać się z artystą, który nie ma za grosz talentu. Zwłaszcza, gdy sama go masz i dostrzegasz, jak on sfrustrowany ci tego zazdrości. Ale to rady kobiety w prawie średnim wieku, która do magii tego filmu nie ma już dostępu. Może patrzeć na chłodno, co wtedy ją zwiodło.\nCo znaczy „Reality bites”\nW obu wersjach tytułu – polskiej i angielskiej jest ukryte znaczenie, którego wtedy nie dostrzegaliśmy. Zamgleni marzeniami, zaczadzeni stylem, nie chcieliśmy słuchać, czym w istocie było pokolenie X, na które w Polsce lat 90. długo musieliśmy poczekać. „Reality bites” to nie „rzeczywistość gryzie” lecz „bites of reality” czyli „gryzy rzeczywistości”, strzępy prawdy, jakie udaje się uchwycić Lelainie, która nie rozstaje się z kamerą wideo. Portretuje życie swoich przyjaciół, żeby pokazać czym jest dla nich dorosłość. Chce robić kino dokumentalne, w którym sama mogłaby się przejrzeć. Niestety, jej film trafia na antenę „In Your Face TV” czyli „jeszcze bardziej odjazdowego MTV”, które sprzedaje bycie cool jako domenę konsumpcji. Przemontowany materiał ma służyć za real programming, czyli okno na rzeczywistość w telewizji.\nWciąż to mrzonka – najlepszym dowodem współczesne paradokumenty.\nTelewizja, która nie zna swojego języka, może być tylko wsteczna i powala nieustannym obciachem. Deformowanie prawdy tak, żeby pasowała do reklam – oto na czym zna się najlepiej. Dlatego polski tytuł filmu „Orbitowanie bez cukru” brzmi nadzwyczaj trafnie.\nReklama gumy Orbit, która wtedy ciągnęła się przez blok reklamowy, była jej najlepszym wyrazem. „Wrigley Spearmint go, go, go” – śpiewał słodki kobiecy głos, gdy piękna para w bieli przechadzała się po plaży. „Uwierz nam, żyj na full, Mentos to przyjaciel twój” – śpiewał słodki męski głos, gdy kobieta łamała sobie obcas, żeby iść prosto. Mentolowy smak w ustach był symbolem lat 90. – świeżości i nowoczesności, która miała sprawić, aby nie śmierdziało nam z ust. Byliśmy zachęcani do tego, by wybielić wszystko, także nasze wnętrza. Dorównać do czystości Zachodu, a zarazem zyskać więcej luzu, żując gumę niby od niechcenia.\nFabuła jako podkładka do reklam\nGdy ogląda się dziś ten film, uderza jego product placement dużo bardziej wprost niż robi się to teraz. W rzeczywistości fabuła, bohaterowie i udanie poprowadzona konwencja rom-comu (romantic comedy) służy nie deklaracji tego, czym jest i jak widzi się Pokolenie X. Generacyjny manifest stanowi podkładkę do reklam Gapa, Coca-Coli, McDonald'sa, Pizzy Hut, 7Eleven i innych masowych marek, które dla widzów w Stanach były wtedy codziennością, ale w Polsce lat 90. otaczała je aura luksusu. Moją przyjaciółkę rodzice zabrali do Pizzy Hut, gdy dostała szóstkę z historii na koniec roku. Mogła zamówić największy rozmiar na grubym cieście, czego wielu z nas jej zazdrościło. Wspomniany już mój przyjaciel był w stanie rozróżnić Coca-colę od Pepsi rozlane do identycznych szklanek. Za to wiele lat musiało minąć, zanim skosztowałam wody Evian. Po seansie filmu nie mogłam myśleć o niej inaczej jak o „naive” (naiwność) czytanym od tyłu.\nCzy młodzi naprawią świat\n„Zdefiniuj ironię”. To zadanie wyjęte z filmu zadawaliśmy sobie wielokrotnie. Z różnym skutkiem, bo było z nami jak z panem Jourdain, który nie wiedział, że mówi prozą. Jak więc mieliśmy określić to ciągłe podważenie znaczenia, którym się zasłanialiśmy, żeby się nie zbłaźnić. Ironia, z jaką film „Reality bites” ogrywał fakt, że sam jest produktem, choć kpi z konsumpcji, mimo tylu seansów była wtedy dla mnie przezroczysta. „Wszyscy jesteście produktami!” – krzyczał film, a jednocześnie zapowiadał krytykę społeczną na serio.\nJuż pierwsza scena filmu pokazuje wielki stadion, na którym Lelaina wygłasza przemówienie na zakończenie szkoły. Takie, które wszystkim ma pójść w pięty. „Dziwią się, że nie mając 20 lat nie chcemy pracować po 80 godzin w tygodniu tylko po to, by zarobić na BMW. Dziwią się, że nie interesuje nas stworzona przez nich kontrkultura. Jakbyśmy nie widzieli, jak zamienili swoją rewolucję na parę adidasów. Pytanie: Co zamierzamy z tym zrobić? Jak naprawimy te zniszczenia, które nam zostawili? Koledzy absolwenci, odpowiedź jest prosta... odpowiedź brzmi...nie wiem.”\nNikt nie wiedział, ale w Polsce młodzi dorośli nie zadawali sobie tego pytania. Trwała gwałtowna transformacja. Kto mógł, rzucał studia, brał pracę w agencji reklamowej i szybko kupował mieszkanie. W chwili, gdy po raz pierwszy oglądałam film, przemówienie Lelainy brzmiało jak alternatywna wersja przyszłości, która nadeszła, owszem, ale dopiero w XXI wieku.\nTeraz wciąż słychać narzekania na młodych, że nie chcą poświęcać życia dla pracy, że nie obchodzi ich bunt, tylko nowe trampki, a ponad wszystko muszą wymyślić coś, aby uratować środowisko naturalne, czyli naprawić zniszczenia, które im zostawiamy.\nFilm oglądany dziś brzmi jak proroctwo bardziej niż portret generacji X – tej, o której pisał Douglas Coupland, którą uchwycił Richard Linklater w „Slackerze” albo Cameron Crowe w „Samotnikach”. Ludzie unikający odpowiedzialności, dzieci, etatów, stałych związków. Nie chcący zatrzymać się na zgłębianiu jednego doświadczenia. Osoby dryfujące w życiu, odhaczające listę rzeczy, która powinna im się przydarzyć. Dzieci rozwiedzionych w rodziców, mówiące o sobie językiem psychoterapii, które przez lata próbują stworzyć bezpieczny związek z kolejnymi partnerami. Geje i lesbijki, którzy boją się zrobić coming out, najbardziej przed własną rodziną. Dziś widać ich w Polsce znacznie więcej niż 26 lat temu, gdy debiutowało „Orbitowanie bez cukru”.\nW rolach głównych Winona Ryder, Ben Stiller, Ethan Hawke\nWedług słowniczka w książce Douglasa Couplanda „ironia odruchowa” to główne narzędzie „blokady antydrwinowej”, czyli taktyki życiowej mającej na celu powstrzymywaniu się od okazywania emocji, by nie narazić się na kpiące uwagi rówieśników.\nZrzucenie tej zbroi to jedyny gest, jaki czyni Troy, by podbić serce Lelainy. W jego przypadku akurat efektem jest szok, bo narcystyczny, cyniczny sposób, z jakim chłopak wygłasza swoje tyrady, jest równocześnie gorący i zimny, budzący sprzeczne odczucia. Kiedy nagle mówi coś szczerze, ze zdumienia przecieramy oczy.\nEthan Hawke przypomina w tym Jamesa Deana lat 90. Buntownika bez powodu. Odstręczającą piękność – jeśli komuś podoba się grungowy typ z długimi, tłustymi włosami i rzadkim, szczurzym zarostem. Mnie się nie podobał, dlatego byłam oporna na ten look a la Kurt Cobain tylko bez dragów, picia, no i bez talentu. Bo, gdy Troy zaczyna śpiewać wraz ze swoim zespołem, więdną uszy. Lelaina słyszy to i marszczy się. Żenuje ją nowy chłopak.\nPoczątkowo wybiera więc Michaela – zestresowanego, pogrążonego w chaosie i skupionego wyłącznie na celu. Fakt, że w tej roli obsadził się debiutujący reżyser Ben Stiller, jest najbardziej zadziwiające w obsadzie. Bo to, że zagrały w nim najbardziej wzięte wówczas młode gwiazdy: Winona Ryder i Ethan Hawke dla wielkiego studia Universal było raczej oczywiste. Ale Stiller? Zagrał, bo wychował się w showbiznesie i podzielał wartości, które reprezentuje grany przez niego bohater. Może dlatego postać wciąż jest autentyczna i broni się przed łatwym kategoryzowaniem. To nie wyrachowany karierowicz ani infantylny nerd na kierowniczym stanowisku. To gość, który żeby powiedzieć swojemu rywalowi, że jest błaznem, cytuje grabarzy debatujących nad czaszką Yoricka, choć nie pamięta, że to z „Hamleta”. Cudowne, jak Stiller przekonująco potrafi zagrać idiotę, choć jego talent w tej dziedzinie rozkwitnie dopiero w kolejnym jego filmie „Zoolander”.\nWtedy mogło się wydawać, że nie jest szczególnie uzdolnionym reżyserem – po prostu trafił na świetny pomysł i scenariusz.\nKim jest scenarzystka Helen Childress\nHelen Childress opisała w nim własne życie, krąg przyjaciół, próby pracy w komercji, lansowania własnej twórczości, której odbierano całą wartość. To ona była Lelainą, której dano potem śliczną, świetlistą, dziecięcą buzię Winony Ryder. Zapomniana autorka filmu przez lata nie osiągnęła nic więcej w zawodzie. Jej kolejne projekty tworzone w duecie ze Stillerem nie doszły do skutku. Tak samo jak serial „Reality Bites”, który NBC uznało za zbyt sentymentalny wobec lat 90. Nie mogła przebić się ze swoimi scenariuszami, mimo że wiele osób przyznawało, że są wyśmienite.\nGdy film obchodził 25. rocznicę premiery, opowiedziała o tym, że przedstawione w nim zdarzenia – listy osób z którymi się przespało, testy na HIV i cwaniackie sposoby, by przetrwać – były wtedy wspólne dla jej pokolenia. Jak znaleźć tożsamość, nie mając autorytetów i idoli – to był dla niej punkt wyjścia do opowieści. Gdy oglądała film, czuła zawstydzenie, że tak bardzo się obnażyła.\nChildress była więc na antypodach tego, co reprezentował Stiller. Nie udało jej się zbudować kariery niezależnego filmowca, co w Stanach jest trudniejsze niż gdziekolwiek. Pytanie też, czy światek arthousowych, eksperymentalnych twórców potraktowałby ją poważnie po tym, jak jej osobistą historię ubrano w wysokobudżetową hollywoodzką produkcję.\nPrzedziwny happy end\nKim jest jej Lelaina? To wciąż otwarte pytanie. W ostatniej scenie filmu oglądamy przedziwny happy end – parę bohaterów w zalanym słońcem mieszkaniu wśród kartonów. Troy brzdąka na gitarze, Lelaina przewala się po kanapie, gdy włącza się automatyczna sekretarka. To ojciec dzwoni wkurzony, że przyszedł rachunek za benzynę na 900 dolarów. Dobrze, że tylko na tyle.\nCórka oszukała go, bo musiała, nie wydając z jego karty kredytowej ani centa więcej. Natrzaskała tak wysoki rachunek, dzwoniąc na 0-700, bo po prostu chciała się komuś wyżalić. Jej genialny pomysł, aby kasować kartą ludzi tankujących na stacji i brać od nich gotówkę, potrzebną na spłatę długu, zachwyca oryginalnością. Przypomina to, co od lat 90 nadal cieszy się uznaniem w Polsce czy w Stanach – kreatywną księgowość. Orbitować bez cukru może i by się dało, ale nie da się funkcjonować bez pieniędzy.\ndemontaż atrakcji Reality bites lata 90. pokolenie x film wynona ryder Ethan Hawke adriana prodeus


Praca dodatkowa | Łódź - forum ludzi aktywnych\nŁódź - forum ludzi aktywnych Strona Główna » Łódź i okolice » Łódź i nasze województwo » Dzieje się w Łodzi » Praca dodatkowa Poprzedni temat «» Następny temat\nTagi tematu: dodatkowa, praca\nWysłany: Pon Lip 01, 2019 17:53 Praca dodatkowa\nWysłany: Sob Sie 17, 2019 18:32\nMożliwości dodatkowego zarobkowania jest wiele. Jeśli na własną rękę ciężko coś znaleźć to może warto zgłosić się do agencji pracy https://grupaprogres.pl/agencja-pracy-ostroleka/ . Na pewno szybko uda się znaleźć coś interesującego przy ich pomocy.\nWysłany: Wto Sie 27, 2019 11:17\nWysłany: Sob Sty 25, 2020 13:52\nSłuchajcie, a czy zastanawialiście się nad takim rozwiązaniem dla pracy dodatkowej jak obstawianie meczy online? Ja dzisiaj trafiłem na taką stronę https://soccerbet.pl gdzie jest sporo ciekawych informacji o tym jak i gdzie grać oraz w jaki sposób korzystać z promocji bukmacherskich. To na prawdę ciekawe informacje\nWysłany: Nie Sty 26, 2020 00:39\nMoże zainteresuje Ciebie Praca na trzy zmiany?\nWysłany: Pią Sty 31, 2020 12:26\nJeśli poszukujesz dodatkowej pracy to może warto spróbować swoich sił w modelingu? Agencja selective management robi castingi. Na stronie http://selective-mgmt.pl/pl/casting-2 możesz napisać i się bez problemu zgłosić.\nWysłany: Pią Lut 28, 2020 08:53\nMarketing sieciowy to rzeczywiście ciekawa opcja na dodatkowy zarobek\nWysłany: Sob Mar 21, 2020 16:28\ntak to prawda. Duzo osob zarabia na blogowaniu. Taka publikacja artykułów sponsorowanych może na prawde przynieść duże efekty finansowe jak się wie jak się za to zabrac\nWysłany: Czw Maj 21, 2020 18:59\nKobiety niebędące w stałym związku mogą też pokusić się o sex za pieniądze, co z pewnością znacznie poprawi status majątkowy, bo za jedno takie spotkanie bierze się średnio 150-200zł. Do zarabiania potrzebna jest tylko przeglądarka i założenie konta na https://www.escort.pl/, potem już tylko czekasz na klientów.\nWysłany: Wto Cze 02, 2020 17:39\nNie wiem co potrafisz ale może warto pomyśleć o rynku IT? Pracy jest sporo i to nawet zdalnej. Szkolenia znajdziesz w sieci.\nWysłany: Wto Cze 09, 2020 15:58\nDodatkowo inwestuje sobie w bitcoin, który kupuje w kantorze kryptowalut https://coincher.com/ i idę na giełdę. Sporo na tym można sobie zarobić.\nWysłany: Sob Cze 13, 2020 10:29\nA może zamiast szukać dodatkowej pracy lepiej zmieć swoją na coś zupełnie innego. Nieraz takie zmiany w życiu są konieczne. Może warto sobie przemyśleć na przykład wyjazd do pracy za granicę. Od jakiegoś już czas w Niemczech wzrasta zapotrzebowanie na opiekunki dla osób starszych. Tutaj https://bravecare.pl/chce-zostac-opiekunka/ można przeczytać informacje na temat tego, jak taką opiekunką zostać. Może to temat, który warto sobie przemyśleć.\nWysłany: Pon Paź 12, 2020 13:27\nWysłany: Pią Lis 06, 2020 09:59\nA czy są tu osoby, które kojarzą katalogi firm http://www.monobar.pl/ i mogą powiedzieć jakie efekty realnie z tego płyną? Warto dodawaćwizytówki?\nWysłany: Wto Lis 10, 2020 10:18\nChyba łatwiej byłoby sprawdzić opinie o firmie w necie\nWysłany: Sob Lut 20, 2021 18:31\nMusicie sobie wyznaczyć priorytety, cele zawodowe. Na pewno łatwiej będzie wam tak podjąć decyzje co do waszej przyszłej pracy. Ja to jestem zorientowana w tym co chce robić i jakie mam możliwości, też nie raz pomagał mi portal https://www.portalkadrowy...zfss-19617.html zrozumieć wiele kwestii związanych z sprawami kadrowymi, umów, przywilejów pracownika.\nWysłany: Sro Lut 24, 2021 07:26\nJa na przykład ostatnio przeczytałem artykuł http://netratio.pl/praca-w-biurze-a-zdrowie/ .Każdy kto przeczyta ten artykuł to dużo się dowie.\nŁódź - forum ludzi aktywnych Strona Główna » Łódź i okolice » Łódź i nasze województwo » Dzieje się w Łodzi » Praca dodatkowa


Craig Langdale, redaktor portalu o modzie męskiej MensWear Style w Wielkiej Brytanii, zapytany o wybranie butów, który każdy elegancki mężczyzna powinien mieć w szafie, zaproponował pięć różnych modeli. Tak Panowie, pięć! Czy macie już u siebie więcej niż jeden? Buty typu OKSFORD Buty typu Oksford, pomimo tego, że mają nazwę nasuwającą od razu Uniwersytet Oksfordzki, pochodzą jednak ze Szkocji. Są to zdecydowanie najbardziej ponadczasowe eleganckie buty męskie. Dostępne w wie\nPoprzednim razem pisaliśmy o 5 parach butów, które powinien mieć każdy biznesman, dzisiaj stworzymy podobny zestaw, ale dla ucznia/studenta. Przy definiowaniu rekomendowanych par, wzięliśmy pod uwagę zasobność portfela oraz tryb życia. Warto jednak od razu wspomnieć, że choć polecane modele, a te które wybierzecie mogą się różnić, to zasada, że buty powinny być dobrej jakości i … czyste, pozostaje niezmienna. W końcu, czy jesteś studentem, czy prawnikiem – jak Cię widzą, tak\nKogo uznajemy tutaj za biznesmena? Jest to człowiek, który spędza czas w biurze, bądź na spotkaniach. Używa głównie samochodu i nie spędza dużo czasu na świeżym powietrzu. W weekend chodzi pograć w tenisa, bądź w golfa. Dla takiego trybu życia polecamy 5 następujących modeli butów. Zostały one pokazane wg kolejności, z jaką powinny być kupione. Oczywiście, jakość każdego buta jest rzeczą najważniejszą przy dokonywaniu zakupu. 1) Czarne, proste oksfordy Najbardziej formalne bu\nBrogsy (po angielsku brouge) to buty o szczególnym rodzaju zdobień. Tym samym, jeśli ktoś mówi nam, że ma brogsy, to oznacza, że może mieć właściwie jakikolwiek typu buta z charakterystycznymi perforacjami. Historia brogsów sięga do XIV wiecznej Irlandii i Szkocji, gdzie tamtejsi rolnicy używali butów ze skóry do pracy na polu. Takie buty często się niszczyły, więc doszywano na nie łatki na czubek buta, aby wytrzymały dłużej. Dodatkowo, z racji ciągłego przebywania na terenac


Reinkarnacja dotyczy kogoś, kto reinkarnuje. Kim jest ten ktoś? Kto transmigruje z jednego ciała do następnego? Reinkarnację zrozumiemy w pełni tylko wtedy, gdy zrozumiemy swoją tożsamość. Dlatego nasze wyjaśnienie reinkarnacji rozpoczniemy od odpowiedzi na pytanie "Kim jestem?".\nCzy jesteśmy ciałem?\nWiększość ludzi błędnie utożsamia się z fizycznym ciałem, wierząc: "jestem tym ciałem, moje ciało - to ja!" Nie zrozumiemy reinkarnacji dopóki będziemy uważać, że jesteśmy jedynie ciałem i krwią. Dlatego też najpierw musimy zdać sobie sprawę z tego, że nie jesteśmy fizycznym ciałem.\nMożemy uważnie obserwować wciąż zmieniającą się, nietrwałą naturę własnego ciała i stałą, niezmiennie trwającą naturę siebie samych. Spójrzmy na fotografię "siebie" zrobioną, gdy "my" byliśmy niemowlęciem czy dzieckiem - ciało, którego obraz widzimy, nie jest tylko "mniejszą wersją" ciała, które mamy teraz. To, w którym teraz żyjemy jest zupełnie innym ciałem a wcześniejsze dawno już rozsypało się w proch. W rzeczywistości, nawet to ciało, które mieliśmy siedem lat temu, obecnie już nie istnieje.\nFizyczne ciało składa się z niezliczonej ilości mikroskopijnych, materialnych cząsteczek zwanych molekułami i atomami. Ustawicznie wymieniają się one z – równie materialnymi - istniejącymi w otoczeniu cząsteczkami w formie wody, powietrza, pożywienia itp. W procesie metabolizmu, w ciągu pięciu-siedmiu lat następuje całkowita wymiana materii tworzącej nasze ciało.\nA zatem, patrząc na "swoją" fotografię zrobioną zaledwie siedem lat temu, patrzymy na ciało, którego już nie ma. Każda molekuła tworząca ciało przedstawione na fotografii, zniknęła.\nJednakże my w dalszym ciągu istniejemy. My nie przeminęliśmy. Jeżeli więc nasze ciało sprzed siedmiu lat nie istnieje a my żyjemy nadal, to musimy dojść do wniosku, że (1) nie byliśmy ciałem, które mieliśmy siedem lat temu (2) nie jesteśmy ciałem, które mamy obecnie.\nCiało materialne porównuje się czasem do ubrania, noszonego przez jaźń. Kiedyś "mieliśmy na sobie" ciało niemowlęcia; następnie "zdjęliśmy" ciało niemowlęce i "nałożyliśmy" ciało dziecka; później przyjęliśmy ciało osoby dorosłej. We wszystkich tych przypadkach to byliśmy my - jedna jaźń, która nosiła różne ciała.\nMy - jaźń - pozostajemy stałą, niezmienną zasadą w morzu fizycznych, materialnych zmian. Wiemy, że istnieliśmy siedem lat temu; żyliśmy wtedy. Wiemy również, że żyjemy teraz. Ta sama osoba - ja, jaźń, która istniała wtedy istnieje także i teraz. I ta sama osoba będzie istniała gdy przeminie jej obecne ciało.\nZdając sobie sprawę, że nie jesteśmy fizycznym ciałem, możemy jednak błędnie wnioskować, że jesteśmy umysłem.\nMy jesteśmy obserwatorem swojego umysłu; My - jaźń, próbujemy czasami kontrolować swój umysł. Jest on naszą własnością tak jak nasze zewnętrzne fizyczne ciało. Umysł jest nasz - nie jest nami.\nUmysł jest subtelnym ciałem materialnym. Podobnie jak zewnętrzne fizyczne ciało, umysł jest jak ubranie okrywające jaźń. Jedyną różnicą jest to, że zewnętrzne fizyczne ciało jest jak wierzchnia odzież, a umysł jak to, co znajduje się pod nią.\nStąd wniosek, że my - jaźń - nie jesteśmy ani ciałem fizycznym ani umysłem; w rzeczywistości jesteśmy zamknięci w obydwu - w zewnętrznym i subtelnym ciele.\nJeżeli nie jesteśmy zewnętrznym ciałem fizycznym ani nie jesteśmy umysłem, kim w takim razie jesteśmy? Co jest naszą istotą?\nJesteśmy duszą. Nasza natura jest duchowa, nie materialna.\nCiało i umysł możemy porównać do okrywającego nas ubrania; umysł podobny jest do podkoszulka, natomiast ciało możemy porównać do jakiegoś wierzchniego przykrycia. My jesteśmy jaźnią, wieczną żywą istotą tymczasowo zamieszkującą wewnątrz ciała. Tego, że istniejemy teraz a także istnieliśmy 10 lat temu jesteśmy wszyscy w pełni świadomi. Jest pewien stały, niezmienny czynnik lub zasada pomimo wszelkich zmian zachodzących w ciele lub umyśle. To właśnie jesteśmy my - żywa istota. To nie jest tak, że to my mamy duszę, ale raczej, że to my jesteśmy tą duszą, to jest nasza prawdziwa tożsamość.\nNasza egzystencja jest niezależna od naszego ciała; istniejemy nawet po jego śmierci. Ciało jest jak maszyna lub pojazd. Tak, jak porzucamy pojazd, który przestał być użyteczny - my, dusze – porzucamy zewnętrzne ciało materialne, kiedy staje się ono bezużyteczne.


Cezary Kucharski żegna ojca. Wpis byłego menedżera Lewandowskiego chwyta za serce - o2 - Serce Internetu\n| 31.03.2021 15:30\nCezary Kucharski (WP SportoweFakty)\nŚpieszmy się kochać ludzi tak szybko odchodzą... Żegnaj kochany Tato! R.I.P - napisał Cezary Kucharski w&nbspmediach społecznościowych.\nKucharski do wpisu dołączył zdjęcie ojca. Widać na nim, że syn był do niego bardzo podobny, co też zauważył Michał Kołodziejczyk, dyrektor stacji Canal+. Warto nadmienić, że wiele osób złożyło kondolencje byłemu menedżerowi Roberta Lewandowskiego.\nSzczere kondolencje Czarek - napisał Maciej Wandzel, były współwłaściciel Legii Warszawa.\nKonflikt z Lewandowskim\nKucharski ma na swoim koncie 17 występów w&nbspreprezentacji kraju. W&nbsptrakcie kariery grał m.in. w&nbspLegi Warszawa, szwajcarskim FC Aarau czy Stomilu Olsztyn.\nPóźniej zajął się menedżerstwem. Przez kilka lat były agentem Roberta Lewandowskiego. Brał udział w transferze do Borussii Dortmund i Bayernu Monachium. Teraz jest mocno skonfliktowany z najlepszym polskim piłkarzem.\n49-letni Kucharski jasno zapowiedział ostatnio, że nie ma żadnej możliwości na osiągnięcie ugody ze swoim byłym klientem.\nTo są jaja i to nie wielkanocne Wy już nie macie co pisać i o kim.Czemu nie napiszcie,że twoja lista z wieży mariackiej oświadczył się babci sportowej z sukiennic\nto wyjątkowa bezczelność robić prywatne wpisy na publicznym forum -ludzie już nie mają szacunku nawet do rodziców\nMOZE TEN OJCIEC BY POWIEDZIAL BO Z RELACJAMI BYWA ROZNIE !!!!!!!!!!!!\nChłopie jaja sobie robisz z pogrzebu,mi ojciec zmarł jak miałem jedenaście lat i co kogo obchodziło .\nkarma wraca Amen


w zaczarowanej szafie : 211. Pudełka różnej maści i butelki\nMój mąż razem z ekipą z pracy wybierał się na parapetówkę do koleżanki, która wprowadziła się do nowo wybudowanego domu. Miałam zrobić kartkę, ale zamiast tego zrobiłam boxa. Kiedyś już robiłam podobnego, więc nie musiałam kombinować co i jak. No to już was nie zanudzam opowieściami tylko pokazuję fotki.\nŚrodek już skromniejszy, kilka tekstów z delikatnymi ozdobnikami i miejsce na podpisy całej ekipy. Na środku prezent czyli karta zakupowa.\nKolejna praca to pudełeczko robione przy pomocy wykrojników Tattered Lace. Zainwestowałam w te wykrojniki i muszę przyznać, że to są bardzo dobrze wydane pieniądze. Na wieczko dodałam karteczkę obciętą trymerem z ząbkami, różyczkę, piórko i gotowe.\nKolejne pudełko było robione na szybko! Kiedyś kupiłam 10 pudełek takich do złożenia i to jest jedno z nich. Na wieczko przykleiłam trzy elementy i pudełko gotowe.\nNa koniec jeszcze jedną rzecz - MEGA staroć. Jakoś mi się zdjęcia zawieruszyły i nie mogłam ich wcześniej pokazać. Pewnej sierpniowej soboty pomagałam przyjaciółce obrobić taką baterię butelek. Od razu prostuję wszystkie domysły - malowałyśmy je a nie opróżniałyśmy. Butelki nie były duże - bo każda 250 ml, ale było ich dużo (30). Butelki miały być (i były) prezentami dla gości na warsztatach KAMuzo. Najpierw pomalowałyśmy butelki czarnym gesso - trzeba to było zrobić dwa razy.\nNo a potem kleiłyśmy tekturkowe napisy, które też trzeba było przemalować czarnym gesso. Następnie na wszystko były nakładałyśmy farby i trochę pasty złocącej.\nZawsze sobie z Kasią obiecujemy, że jak się spotkamy żeby wspólnie robić jakieś prace to wreszcie będziemy miały dużo czasu by nagadać się do woli. Kończy się tym, że w skupieniu pilnie pracujemy prawie się nie odzywając. 😌 Efekt końcowy uzyskałyśmy tylko na dwóch butelkach, bo na resztę brakło nam czasu, ale i tak odwaliłyśmy kawał roboty.\nNa dziś tyle, następne zdjęcia niebawem. Jutro będę się "wyżywać artystycznie" w mieszkaniu mojej siostry - będziemy razem przygotowywały dekoracje na roczek mojej siostrzeniczki.\nTrzymajcie się. PA!\nEtykiety: eksploding box, nie tylko kartka, twórcze różności


pytanie szkolne - matematyka i francuski - wielodzietni.org\npytanie szkolne - matematyka i francuski\n1. Polećcie jakiś program do francuskiego dla dzieci starszych. Syn w szkole nie ma francuskiego, idzie po wakacjach do średniej, gdzie jest i z założenia nie od początku, bo oczywiście większość szkół podst. ma ten język.\nWolałabym się do tego nie dotykać, bo i tak nie pojmę, nie powtórzę najprostszego słowa. Może być francusko - angielski lub francusko - polski. Synowi wszystko jedno.\n2. Na jednym zadaniu utknęłam. Było ich kilka, podobny poziom, jedne łatwe, inne wymagały myślenia, ale tego nie mogę załapać. Syn ma ciężki umysł do matematyki, jak mu się wyłoży, to jakoś pojmie, ale mnie przerasta.\nPan X w kwietniu zaoszczędził $3500. Jego miesięczna pensja to dwa razy tyle, co oszczędził w kwietniu.\nZaoszczędził $4200 mniej niż kwota, którą wydał w maju (tekst dosłowny: He saved $4200 less than the amount he spent in May).\nIle zaoszczędził w maju?\nSzczerze mówiąc nie rozumiem drugiego zdania. O ile pierwsze jest jasne: pensja wynosi 7000, o tyle drugie zdanie nie wiem, do czego się odnosi to 4200.\nTo są zadania dla dzieci 10-letnich... Specjalnie kupiłam 4 klasę, a nie 6, bo wiem, że syn ma braki. Ja też.\nx - kwota wydana\ny - kwota zaoszczędzona.\nx= 7000 - y\ny = x - 4200\nNa pierwszy rzut oka to zdanie drugie jest bez sensu rzeczywiście. Z drugiej strony ta kwota może się odnosić do kwietnia, czyli ze "w kwietniu zaoszczędzil 4200 mniej niż wydał w maju." a to by oznaczalo, że w maju wydał 4200+3500=7700. Skoro zarabia 7000/miesiąc to by wychodziło, że w maju nic nie zaoszczędzil, wręcz przeciwnie : wydał 700 >niż pensja (korzystał z oszczędności np. kwietniowych).\nChyba Bea ma rację, czyli pewnie chodzi o to, że w maju zaoszczędził o 4200 mniej niż wydał (też w maju).\nnie wiem, czy należy tak głęboko analizować klasę 4-6\nchoć faktycznie - lipnie skonstruowane zdanie\nA co do francuskiego to kursów nie znam, ale jak już coś załapie, to polecam podcasty:\nMoże jakbyśmy mieli cały tekst w oryginale to by było łatwiej\nBo w sumie nie wiadomo, czy ta oszczędność dot. kwietnia czy maja. ale może masz rację, że 4 klasy nie należy tak dogłębnie analizować.\nA ja jeszcze nie widziałam Twojego komentarza @Bea i wrzuciłam mój ale coś mi się zdaje, że tu @szczurzysko ma ten sam problem, co my - różnica w interpretacji zadania\nRobie kurs francusko-angielski z babbel od podstaw i polecam.\nTin Jin saved $3500 in April. His monthly salary is twice the amount he saved in April. He saved $4200 less than the amount he spent in May. How much did he save in May?\nTo jest zadanie z ćwiczeń. W podręczniku pokazują sposób rozwiązywania takich zadań poprze bar modelling. Co wygląda mniej więcej tak: https://www.google.co.uk/search?q=singapore+maths+bar+modelling&es_sm=122&biw=1242&bih=585&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=RfXTVPvWLIPyapCagcgO&sqi=2&ved=0CAYQ_AUoAQ\nMyślę, że w tym drugim zdaniu i oszczędności, i wydatki dotyczą maja.\nChcesz to rozwiązać w podobny sposób? To znaczy bez układu równań?\nNo patrzcie, a mi 7700 wydawało się takie oczywiste...\nDlatego zadania z treścią pomaga synowi rozwiązywać Mąż\n@szczurzysko - a myślałam, że matematyka na poz. klasy V to nie problem w zadaniu brakowało mi informacji. Zobaczcie, jak oni to rozwiązują:\nCzyli układ równań normalny (Zaoszczędził 4200 mniej niż wydal. Pensja wynosi 7000. Ile zaoszczędził?), tak jak Bea to rozwiązała A czy w Polsce w V klasie też są układy równań w programie?\nDziękuję wszystkim. To jest program singapurski. W szkole syn matematyki w zasadzie nie ma, chodzi głównie na angielski, matematyka jest na niskim poziomie. Dlatego matematykę robimy w domu.\nErgo - dzięki za link, nie wiedziałam że to jest na YT.\nTo zadanie jest w książce do 4 klasy zdecydowanie.\n@Ergo, tak. Już w czwartej klasie zaczynają.\nTyle, że takie proste, nieskomplikowane\nJa tych układów równań nie rozumiem, więc jak narysują te modele, to przynajmniej widać.\nTen wątek chyba będę częściej wyciągać.\nCzy stożek ma krawędź?\nMoim zdaniem tak. Chociaż pewnie są tacy, którzy uważają, że krawędzie myszą być odcinkami. Co do ścian, to tez są wątpliwości, czy ściany muszą być płaskie czy nie. Jedni powiedzą, że stożek ma dwie sciany: jedna płaska, druga nie. Są też tacy, którzy ściany liczą tylko w wieloscianach.\nStożek nie ma krawędzi (rozumiem, ze chodziloby o ten okrąg w podstawie). Krawędzie i ściany to pojęcia, które są definiowane w przypadku wieloscianow (mogą być nawet "krzywe", np. lekko nadmuchany czworościan). Mowienie o tym okregu jako o krawędzi w przypadku stożka naprawde nie ma sensu, tak z matematycznego punktu widzenia. Tak samo o ścianach - no nie ma czegos takiego jak dwuscian w przestrzeni trójwymiarowej...\nAha, można narysować na stozku jakas siatkę wielościanu i wtedy tak, ma krawędzie z tej siatki, ale podejrzewam, ze nie o to chodzi\nWielościan to w matematyce dobrze zdefiniowane pojęcie (nie musi miec prostych ścian), w szkole uczy się małego wycinka tego, ale stożek na pewno nie ma dwóch ścian\n@malagala, szukałam, pytałam i na razie nie znalazłam jednoznacznej odpowiedzi.\nDlaczego uważasz, że traktowanie tego okręgu jako krawędzi nie ma sensu?\nJaka jest definicja krawędzi?\nKrawędź musi być topologicznie rownowazna z odcinkiem.nie wiem, czy miałaś topologię - jakby byla z rozciagliwego sznurka musi dać się przerobić na odcinek bez sklejania i rozrywania.edit: I na końcach krawędzi musza byc wierzchołki\nKrawędzie i ściany ogólnie (wielowymiarowe) mieliśmy definiowane na topologii, to się robi w kontekscie wielościanów. Wielościan tak topologicznie to nie jest sama figura geometryczna, ale tez wskazanie, gdzie ma krawędzie, wierzchołki itd. Figury rozważane w szkole przez swój kształt "podpowiadają" umiejscowienie krawędzi i wierzchołków. Ale np. na szescianie możesz narysować siatkę czworościanu (tak jak na sferze) i powiedziec, ze krawędzie i wierzchołki tego wielościanu to te z siatki. I będziesz miała w R^3 taki sam kształt, ale inny wielościan. I w tym sensie atozek nie może miec 1 krawędzi i 2 ścian, bo nie ma takiego wielościanu, który miałby cos takiego, co wynika z definicji krawędzi. Ale możesz narysować na stozku siatkę ostroslupa i powiedziec, ze to ostroslup krzywoliniowy. Tylko podejrzewam, ze nie o to chodzi @szczurzysko\nTopologię miałam na poziomie bardzo podstawowym. Geometrii na studiach w ogóle. Wiele osób pytałam o te zagadnienia, szukałam też w małych encyklopediach. Jak dotąd nie znalazłam jednoznacznej odpowiedzi. Mówiono, że to kwestia dyskusyjna, jak np. to, czy 0 jest liczbą naturalną.\nCo ciekawe, kiedy dzieciom nie podajesz żadnej definicji, tylko np. pokazujesz krawędzie, wierzchołki i ściany w graniastosłupie, one same wskazują te elementy np. w stożku czy walcu. Wydaje się to być czymś intuicyjnym. Wielu nauczycieli, albo w ogóle o tym nie mówi, albo mówi właśnie, że to kwestia dyskusyjna. Dlatego zastanawiałam się, czy możliwa jest sensowna szersza definicja wykraczająca poza wielościany.\nJednak definicje przydałyby się dzieciom, nawet tam gdzie wydało by się że wszystko jasne.\nJa się zawsze zżymam na zadania typu: pokoloruj kwadraty na czerwono a prostokąty na żółto. A wielu znajomych w ogóle nie widzi, co jest nie tak.\nKiedyś przy tej okazji zapytałam dziecka, czym jest prostokąt. Odpowiada, że ma cztery kąty proste i cztery boki - dwa dłuższe i dwa krótsze. Słaba definicja (już nie pamiętam, czy samo tak sobie wymyśliło, czy może pani tak powiedziała).\n@manna a pytalas nauczycieli czy matematyków? Dzieci intuicyjnie wyczuwają, co jest krawędzią w rozumieniu potocznym - tzn. nierozniczkowalnosc powierzchni (powierzchnia w miejscu potocznej krawedzi nie jest gladka). Ale krawwdz w rozumieniu matematycznym to co innego. Taka matematyczna krawędź nie musi miec nawet "ksztaltu" krawędzi.\nAha, i wiem, ze wielosciany w szkole są w dziale stereometrii, ale wielosciany, krawędzie, ściany itd. to pojęcie topologiczne, nie geometryczne. Ja miałam geoemtrie (nieobowiazkowa), nic tam o wieloscianach nie mieliśmy\n@PaniWiosna to wynika z tego, ze matematyki nie uczą matematycy. Ja miałam w szkole szczęście i uczyli mnie ludzie, którzy biegle posługiwali się wiedza akademicka - tzn. rozumieli, ze matematyka szkolna to duuuze uproszczenie matematyki akademickiej. I wtedy wszystko trzyma się kupy i nie ma "sprzeczności" i intuicyjnych definicji (jak ta definicja prostokąta, błędna)\nPytałam nauczycieli matematyki. Sama jestem matematykiem, ale po politechnice. Zupełnie nie uczyliśmy się takich rzeczy.\n@PaniWiosna, o kwadratach i prostokątach można rozmawiać z bardzo małymi dziećmi. Podobnie o bryłach. Trudno wprowadzać im definicje. Zgadzam się jednak, że zadania trzeba formułować tak, aby uniknąć takich problemów.