2017 - Shop\nShop > All Articles > 2017\n“နှစ်သစ်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရမယ် ဆိုတဲ့ရည်မှန်းချက် ဘယ်တော့မှ ဖြစ်မလာနိုင်ပါဘူး” ဆိုသည့် ယူဆချက် တခု ကို ရိုက်ချိုးကြည့်ရအောင်။0304\nThe KaungHtet December 29, 2017 7:46 am February 21, 2020\nလူအများစုက နှစ်သစ် ရည်မှန်းချက် တခုတော့ ထားလေ့ရှိကြတယ်။ ဘာသာစကား အသစ်တခုသင်မယ်၊ ချစ်တဲ့သူတွေကို အချိန်ပိုပေးမယ်၊ ရှိရင်းစွဲ ဝိတ်ထက်ကျရမယ် ဆိုတာမျိုး အများကြီးပဲ ကြားဖူးကြမှာပါ။ အဲ့ဒီ New Year Resolution အမျိုးမျိုးထဲကမှ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူ တွေရဲ့ ရည်မှန်းချက် ကအမြင့်ဆုံးပဲဖြစ်ပါတယ်။\n“Weight loss is the least likely New Year’s Resolution to be achieved,” Or is it?????0317\nThe KaungHtet December 29, 2017 7:44 am December 29, 2017\nThere are many new year resolution: lose weight, learnanew language, spend more time with the loved ones. Among them,alarge group of people set the goal to lose weight. Every January, they assume they will lose pounds if they promise themselves to join the gym. According to the article that reported by BBC (http://news.bbc.co.uk/2/hi/uk_news/england/2779031.stm), most diets just don’t work. Dr. Susan Peirce Thompson, New York Times Best-Selling author said “Weight loss is the least likely New Year’s Resolution to be achieved”. It is sad to hear about this kind of news. But there is always hope and redemption even in the darkest time.\nဆောင်းရာသီမှာဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ အသားအရေခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းမှုကိုကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ0376\nThe KaungHtet December 22, 2017 10:06 am December 22, 2017\nWinter-friendly Skin Care Hacks0314\nThe KaungHtet December 22, 2017 9:39 am December 22, 2017\nWinter is already here! It means that we need to swap some of our daily skin care products and take …\nJCGV အဆင့်မြင့်ရုပ်ရှင်ရုံတွေမှာ ရုပ်ရှင်ကြည့်ရင်း Shop.com.mm Black Friday မှာ ထပ်ဆောင်းလျှော့ဈေးတွေ ရယူလိုက်ရအောင်…၂၀၁၇ ခုနှစ် Black Friday ဈေးရောင်းပွဲတော်အတွင်း Shop.com.mm နှင့် JCGV တို့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအစီအစဉ်0341\nThe KaungHtet November 28, 2017 7:58 am November 28, 2017\nJCGV ချစ်ပရိသတ်ကြီးအတွက် အထူးသတင်းကောင်း…မကြာမီမှာကျင်းပပြုလုပ်တော့မယ့် Black Friday ဈေးရောင်းပွဲတော်ကြီးအတွင်း Shop.com.mm မှ JCGV နဲ့ပူးပေါင်းပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာ အထူးအစီအစဉ်လေးတစ်ခု ယူဆောင်လာပါတယ်။ ရုပ်ရှင်ချစ်ပရိသတ်ကြီးအတွက် ထူးခြားတဲ့ဝန်ဆောင်မှုတစ်ရပ်အနေနဲ့ Shop.com.mm နဲ့ JCGV အဆင့်မြင့်ရုပ်ရှင်ရုံ တို့ပူးပေါင်းပြီး …\nWatch movie, Get voucher code & Enjoy Shopping : Collaboration of Shop.com.mm & JCGV during Black Friday 20170371\nThe KaungHtet November 28, 2017 7:50 am November 28, 2017\nGood news for movie lovers! Black Friday is coming very soon and we are so excited to launch our special …\nBlack Friday 2017 ကာလအတွင်း Facebook မှာ QR Code scan ဖတ်ပြီး အပို ၅၀၀၀ ကျပ်လျှော့ဈေးကူပွန် ရယူလိုက်ရအောင်…0305\nThe KaungHtet November 22, 2017 3:17 am November 22, 2017\nတစ်နှစ်တာရဲ့ အကြီးကျယ်ဆုံးအွန်လိုင်းဈေးရောင်းပွဲတော်ဖြစ်တဲ့ Shop.com.mm ရဲ့ Black Friday 2017 ပွဲဟာဆိုရင် မကြာမီအချိန်အတွင်းမှာ စတင်တော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ Black Friday 2017 ပွဲတော်ကို နိုဝင်ဘာလ ၂၂ရက်နေ့မှ ၃၀ရက်နေ့အထိ ကျင်းပပြုလုပ်သွားမှာဖြစ်ပြီး ၉၀% အထိလျှော့ဈေးတွေနဲ့ …\nHow to get extra 5,000 Ks Discount with QR Code during Black Friday 20170338\nThe KaungHtet November 22, 2017 3:16 am November 22, 2017\nShop’s Black Friday which is the biggest online sale campaign of the whole year is about to start. Commencing from …\nShop.com.mm ရဲ့ Black Friday 2017 ဈေးရောင်းပွဲတော်0274\nThe KaungHtet November 20, 2017 3:53 am November 20, 2017\n၂၀၁၇ ခုနှစ်ရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်တဲ့ Black Friday ဈေးရောင်းပွဲတော်ကြီးစတင်ဖို့ ၂ရက်သာလိုပါတော့တယ်။ Black Friday နဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိထားပြီးတဲ့သူတွေကလဲ တကယ်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားနေမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ Black Friday ဈေးရောင်းပွဲတော်ကို နိုဝင်ဘာလ ၂၂ ရက်နေ့ကနေ ၃၀ …\nThe most thrilling part of 2017 is just around the corner. Shop’s Black Friday 2017 is exactly two days to …


အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း | Dr Myanmar | Myanmar Medical Website\nဝမ်းအကျင့်တွေ ပုံမမှန်တာ၊ ပြောင်းသွားတာရှိရင် (ဝမ်းအမြဲချုပ်၊ ဝမ်းအမြဲလျှော)၊ စအိုက သွေးထွက်ရင်၊ ဗိုက်အောင့်၊ အကြောင်းအရင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်တွေ ကျသွားရင် ဒါမှမဟုတ် အူနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အခြားပြဿနာတွေ ကြုံရတဲ့အခါမှာ ဒီလက္ခဏာတွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းအရင်းကို ရှာဖွေဖို့အတွက် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။ ပြီးတော့ ဒါက အူကင်ဆာရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ဖို့အတွက်လည်း သုံးလေ့ရှိပါတယ်။\n>> ဘယ်သူတွေမှာ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်သင့်သလဲ?\nဒါက လူတိုင်း ပုံမှန်စစ်နေဖို့လိုတဲ့ စစ်ဆေးမှု မဟုတ်ပါဘူး။ အောက်ပါအချက်တွေရှိတဲ့ လူတွေမှာတော့ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ဖို့ ဆရာဝန်တွေက ညွှန်ပါလိမ့်မယ်။\n● ဝမ်းစစ်ကြည့်လို့ ဝမ်းထဲမှာ သွေးပါတဲ့အခါ\n● အူကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ မြင့်မားတဲ့သူတွေ - ဥပမာ- မျိုးရိုးထဲမှာ အူကင်ဆာဖြစ်ဖူးတဲ့သူတွေဆိုရင် ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုမြင့်မားတဲ့အတွက်ကြောင့် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ဖို့ ညွှန်ပါလိမ့်မယ်။\n● အူထဲမှာအဖု အကျိတ်ရှိနေရင် - အူမကြီးမှန်ပြောင်း တစ်ခါကြည့်လိုက်တဲ့အခါ အူထဲမှာ ပုံမမှန်တဲ့တစ်သျှူးတွေ တွေ့ထားရင် နောက်ပိုင်းမှာ ပုံမှန်ပြန်ကြည့်ပြီးတော့ စစ်ဆေးနေဖို့လိုပါတယ်။\n>> Virtual colonoscopy\nအကြောင်းအရင်း တစ်မျိုးမျိုးကြောင့် အူမကြီးမှန်ပြောင်း ကြည့်လို့မရတဲ့သူတွေမှာ ဆိုရင်တော့ အူမကြီးရဲ့ပုံရိပ်ကို 3D နဲ့ ပုံဖော်ပေးနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Virtual colonoscopy လုပ်လို့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့လည်း တစ်ခုခု မသင်္ကကာစရာတွေ့ပြီးတော့ ဖယ်ထုတ်ပစ်ဖို့ လိုရင်တော့ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ဖို့ လိုကိုလိုပါတယ်။\n>> အူမကြီးမှန်ပြောင်း မကြည့်ခင်မှာ ဘာတွေကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုသလဲ?\nအူမကြီးမှန်ပြောင်း ကြည့်တယ်ဆိုတာက ကင်မရာတပ်ထားတဲ့ ကွေးဆန့်လို့ရတဲ့ ပြွန်ရှည်ကြီးကို စအိုကတစ်ဆင့် ထည့်ပြီးတော့ အူတစ်လျှောက် ကြည့်တာပါ။ ဒီလိုကြည့်တဲ့အခါမှာ မြင်ကွင်းရှင်းနေပြီးတော့ သေချာမြင်ရဖို့ဆိုရင် အူကိုသေချာရှင်းထားဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီတော့ မကြည့်ခင်မှာ သေချာပြင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။\n>> အူမကြီးမှန်ပြောင်း မကြည့်ခင်မှာ ဒါတွေကို ကြိုတင်ပြင်ထားပါ။\n● မကြည့်ခင် တစ်ပတ်မှာ - အစာစားတဲ့အထဲမှာ အစေ့တွေ မပါ,ပါစေနဲ့။\n● မကြည့်ခင်တစ်ရက်မှာ - အဖတ်တွေ မစားပါနဲ့၊ ကြက်စွပ်ပြုတ်၊ ရေ စတဲ့အရည်တွေပဲ သောက်ပါ။\n● အူမကြီး မှန်ပြောင်းကြည့်တဲ့နေ့မှာ - မကြည့်ခင် အနည်းဆုံး ၂ နာရီလောက်မှာ ဘာမှမစား၊ မသောက်ပါနဲ့တော့။\nမှန်ပြောင်းမကြည့်ခင်မှာ အူရှင်းသွားစေဖို့အတွက် သောက်ရတဲ့ အထူးအရည်လည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဒါကို -\n● မနက်စောစောမှာ မှန်ပြောင်းကြည့်မယ်ဆိုရင် - မကြည့်ခင် ညဘက်မှာ သောက်ထားပါ။\n● မနက်ပိုင်း အလယ်လောက်မှာ မှန်ပြောင်းကြည့်မယ်ဆိုရင် - အရည်တစ်ဝက်ကို ညဘက်မှာ ကြိုသောက်ထားပြီးတော့ နောက်တစ်ဝက်ကို မနက်စောစောမှာ သောက်ပါ။\n● နေ့လယ်ဘက်မှာ မှန်ပြောင်းကြည့်မယ်ဆိုရင် - မနက်ပိုင်းမှာ အရည်ကို သောက်ထားပါ။\nမှန်ပြောင်းမကြည့်ခင်မှာ ဆရာဝန်က မှန်ပြောင်းကြည့်မယ်လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရှင်းပြပြီးတော့ မေးစရာရှိတာတွေကို မေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ လူနာဆီက သဘောတူညီချက်လက်မှတ် ယူပါလိမ့်မယ်။\n>> မှန်ပြောင်းကြည့်နေတုန်း ဘာတွေဖြစ်နိုင်သလဲ?\nမှန်ပြောင်းကြည့်မယ့် ခုတင်ပေါ်မှာ အိပ်ခိုင်းပြီးတော့ စိတ်သက်သာရာ ရစေဖို့အတွက် စိတ်ငြိမ်ဆေး ပေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် စအိုပေါက်ကို ချောမွေ့အောင် လုပ်ပြီးတော့ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကို စအိုကနေတစ်ဆင့် ထိုးထည့်ပြီးတော့ အူတွေထဲကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ လိုအပ်ပါက အသားစ တစ်ခါတည်း ယူပြီးတော့ ဓာတ်ခွဲခန်းကိုပို့ စစ်ဆေးပါတယ်။ အူနံရံပုံအချို့ကို ဓာတ်ပုံရိုက်ယူထားပါတယ်။ မှန်ပြောင်းကြည့်တာက ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် ၃၀ လောက် ကြာပါတယ်။\n>> မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီးရင် ဘာတွေဖြစ်မလဲ?\n● စိတ်ငြိမ်ဆေး အာနိသင်တွေလည်း စပြီးပြယ်လာနေတုန်းမှာပဲ မှန်ပြောင်းကြည့်တဲ့အခန်းကနေပြီးတော့ နားနေခန်းကို ရွှေ့ထားပါလိမ့်မယ်။\n● ၂ နာရီလောက်ကြာရင် အိမ်ပြန်လို့ရပါပြီ။ ဒါပေမဲ့လည်း စိတ်ငြိမ်ဆေးပေးထားတဲ့အရှိန် ရှိနေလို့ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်း စတဲ့ အဖော်တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ပြန်ဖို့လိုပါတယ်။\n● မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီး နောက်တစ်နေ့မှာ ကားမောင်းတာ၊ စက်ကိရိယာတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တာတွေ လုပ်သင့်ပါတယ်။\n● မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီး ပြန်နိုးလာတဲ့အချိန်မှာ အဖြေကို ဆရာဝန်က အကြမ်းဖျဉ်း ပြောပြပေးပါလိမ့်မယ်။ အသေးစိတ်သိဖို့တော့ နောက်နေ့တွေမှာ ထပ်ချိန်းပါလိမ့်မယ်။\n>> မှန်ပြောင်းကြည့်ထားသောအဖြေ ပုံမှန် ဟုတ်၊ မဟုတ်\nမှန်ပြောင်းကြည့်တဲ့အဖြေက ပုံမှန်ပဲ၊ ဘာမှမတွေ့တာဖြစ်နိုင်သလို အူထဲမှာ အလုံးအကြိတ် (သို့) ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်သျှူးတွေလည်း တွေ့နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုခု တွေ့တယ်ဆိုတိုင်း ကင်ဆာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့လည်း တွေ့တဲ့အဖြေပေါ် မူတည်ပြီးတော့ ဆရာဝန် ချိန်းတဲ့အတိုင်းပြန်ပြဖို့ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုခံယူဖို့နဲ့ တခြားစစ်ဆေးမှုတွေ ဆက်လုပ်ဖို့ လိုကောင်းလိုနိုင်ပါတယ်။\n>> အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ရင် ဘာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိနိုင်သလဲ?\nအများအားဖြင့်တော့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ပြင်းပြင်းထန်ထန် မဖြစ်တတ်ပါဘူး။ မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီးတော့ တစ်ရက်လောက် ဗိုက်နည်းနည်းအောင့်တာ၊ လေပိုလည်တာတွေ ရှိတတ်ပါတယ်။ ဝမ်းသွားတဲ့အခါမှာလည်း သွေးနည်းနည်းထွက်တာမျိုး ရှိတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အသားစ ယူထားရင် ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တချို့ကျတော့လည်း မှန်ပြောင်းမကြည့်ခင်မှာ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရတာတွေ၊ စိတ်ငြိမ်ဆေးရဲ့ဒဏ်တွေကို မခံနိုင်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။\nဖြစ်လေ့မရှိပေမယ့်လည်း ပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။ အူလမ်းကြောင်းနံရံမှာ ပြဲသွားတာ၊ သွေးတွေ အရမ်းထွက်တာ၊ သွေးကြော (သို့) နှလုံးပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်လည်း ဖြစ်ခဲပါတယ်။ ဒီပြဿနာတွေက အသက်ကြီးတဲ့သူတွေမှာ ပိုဖြစ်နိုင်ချေ များပြီးတော့ ဆေးရုံတက်ပြီးတော့ ကုသဖို့၊ သွေးသွင်းဖို့၊ အူပျက်စီးသွားတာကို ခွဲစိတ်ပြုပြင်ဖို့ လိုကောင်းလိုနိုင်ပါတယ်။


SONY Ericsson Live နှင့် Walkman WT19 Root လုပ်ပြီးမြန်မာဖောင့်ထည့်နည်း\nကို root လုပ်ပြီး Fontchanger နဲ့ အသုံးပြုပြီး မြန်မာဖောင့်ထည့်နည်းလေးပါ။\nroot လုပ်ပြီး မြန်မာစာဖောင့်အတွက် fontchanger ကိုအသုံးပြုတာ ဖုန်းမှာ\noriginal ပါတဲ့ Japanese,Chinese font တွေကို ပြန်ပြီးအသုံးပြုချင်တဲ့သူတွေအတွက်\nfontchanger နဲ့ အခုနည်းလမ်းလေးက Sony Ericsson WT19I ကို ဖုန်း OS ပြန်မတက်တာတွေမဖြစ်ပါဘူး။\nAndroid version 2.2 (Froyo) firmware နှင့်အထက် အခြား Android Phone တွေမှာလဲ\nအခုနည်းလမ်းနဲ့ Root လုပ်လို့ရပါတယ်။\nSony Ericsson Android OS သုံးဖုန်းတွေမှာ root လုပ်ဖို့ မိမိကွန်ပြူတာမှာ\nsony ericsson companion sofware ပထမဆုံး Install လုပ်ထားဖို့လိုပါတယ်။\nDriver Install လုပ်မထားပဲနဲ့ Root လုပ်ဖို့ အဆင်မပြေနိူင်ပါဘူး။\nroot လုပ်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ root tool များကို download ဆွဲပါ\nsony ericsson companion sofware အားရယူရန်\nmedia fire ဖြစ် SuperOneClick Tool v2.3.3 အားရယူရန်\nDirect link ဖြစ် SuperOneClick Tool v2.3.3 အားရယူရန်\nဥပမာ အနေနဲ့ root လုပ်မဲ့ Sony Ericsson WT19I ရဲ့အချက်အလက်ပါ\nSony Ericsson WT19I ကို root လုပ်ပြီး မြန်မာဖောင့် ထည့်နည်း\nRoot လုပ်ဖို့တွက် (Super One Click Root.rar ) ဖိုင်ကို Download ဆွဲပါ။\nDesktop မှာ Download ဆွဲထားသော (Super One Click Root.rar ) ဖိုင် ကိုဖြည်ပါ။\nRoot လုပ်မဲ့ Phone ကို USB Cable ကွန်ပြူတာနဲ့ချိတ်ဆက်ပါ။\nPhone Setting>>Applications>>Unknown sources နှင့် Development>>မှ\nUSB debugging ကို Enable လုပ်ပေးပါ။\nဖြည်ထားသော (Super One Click Root.rar ) ဖိုင်မှ SuperOneClikc.exe ကို\nကလစ်၂ချက်နှိပ့်ပြီး Run ပေးပါ။\nRoot button ကို ကလစ်နှိပ်ပေးပါ။\nroot အတွက် Super One Click က အချိန် စက္ကန့် ၂၀ အလုပ်လုပ်နေပါလိမ့်မယ်\nRoot install has completed! Would you like runatest ? box ပေါ်လာလျှင်\nNo ကိုရွေးပြီး ကလစ် နှိပ်ပေးပါ။\nအခုအဆင့်တွေ မှန်ကန်စွာပြီးရင်တော့ မိမိဖုန်းမှာ Superuser ရရှိပြီး Root လုပ်လို့အောင်မြင်သွားပါပြီ။\nRoot လုပ်ပြီးတဲ့အခါ Phone ကို Restart လုပ်ပေးပါ။\nRoot လုပ်ပုံကို ပုံနှင့်တကွ ဖော်ပြပေးထားပါတယ်\nRoot ကို အောင်မြင်စွာ ပြလုပ်ပြီးပြီဆိုလျှင် မြန်မာစာဖောင့်ထည့်ဖို့အတွက် ရှေ့ဆက်သွားလိုက်ရအောင်\nFontchanger ကိုသုံးပြီး မူရင်း Japanese,Chinese font မပျောက်အောင် မြန်မာဖောင့်ထည့်နည်း\nfontchanger ကို install လုပ်ပေးပါ\nfontchanger application ထဲသို့ဝင်ပေးပါ\nတချို့ဖုန်းတွင် fontchanger application တွက်\nbusybox တောင်းပါက busybox ကို install လုပ်ပေးပါ\nzawgyi.ttf ကို ဖုန်းရဲ့ SD ကဒ်ထဲသို့ ကူးထည့်ပေးပါ\nRoot Explore ကို install လုပ်ပေးပါ\nRoot Explore application ထဲသို့ဝင်ပေးပါ\nမိမိဖုန်းမှာ root လုပ်ထားလို့ Sueruser premission တောင်းလျှင် allow လုပ်ပေးပါ\nsdcard—>မိမိထည့်ထားသော zawgyi_one.ttf ရှိတဲ့ ဖိုဒါဆီသို့သွားပါ—>zawgyi_one.ttf ဖိုင်ကို ဖိပြီး Copy ကူးပါ\nပြီးလျှင် ဘတ်ခလုတ် နှိပ်ပြီး fontchanger ဖိုဒါဆီသို့သွားပြီး past လုပ်ပါ\nHome Screen သို့ပြန်သွားပြီး fontchanger software ထဲသို့ဝင်ပါ။\nခုနကထည့်ထားသော ဇော်ဂျီဖောင့်ကို တွေ့ရပါမယ်\nဇော်ဂျီဖောင့်ကို နှိပ်ပြီး set ကိုရွေးပြီး နှိပ့်ပေးပါ\napply , preview နှင့် cancel ပေါ်လာလျှင်\nrebootnow နှင့် reboot later ပေါ်လာလျှင် rebootnow ကိုမနှိပ်ပဲ\nPower button ကိုနှိပ်ပြီး Power ပိတ်ပေးပါ။\n( fontchanger နဲ့ ဖုန်းကို restart ချပေးလျှင် ဖုန်းပြန်အတက်မှာ\nတခါတလေ ဖုန်းပြန်မတက်တာတွေ ဖြစ်မှာစိုးလို့ပါ )\nကျွန်တော်ကတော့ အခုနည်းလမ်းလေးနဲ့ ပြုလုပ်ပါတယ်။\nPower ပိတ်သွားပြီဆိုလျှင် ၁ မိနစ်လောက် ခဏစောင့်ပေးပါ။\nပြီးလျှင် Power button ကိုပြန်နှိပ်ပြီး ဖုန်းကိုဖွင့်ပါ။\nအဲဒီအဆင့်တွေ ပြီးသွားလို့ ဖုန်းပြန်တက်လာတဲ့ချိန်မှာ မူရင်းတရုတ်ဖောင့်မပျောက်ပဲ\nRoot Explore.apk အားရယူရန်\nZawgyi_One.ttf font အားရယူရန်\nSony Ericsson Live with Walkman WT19I ကို root လုပ်ပြီး မြန်မာဖောင့်ထည့်နည်းအတွက်\nအခုနည်းလမ်းလေးနဲ့ အဆင်ပြေပြီး ကြိုက်နှစ်သက်မယ်လို့ထင်ပါတယ်။


Madecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) : ဘာအတွက်အသုံးပြုရတာလဲ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဘာတွေရှိလဲ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေရောသောက်လို့ရလား။ Hello Sayarwon\nMadecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ\nMadecassol® ကို အသေးစား ဒဏ်ရာများ၊ သွေးပြန်ကြော ဖောင်းကားခြင်း၊ နာတာရှည် သွေးပြန်ကြော မလုံလောက်ခြင်း၊ အရေပြား လေးဖက်နာ စသည်တို့၏ ကုသမှုအတွက် သုံးသည်။\nMadecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) ဘယ်လိုသောက်သုံးသင့်သလဲ\nသောက်ဆေးပုံစံအတွက် သင်သည် အောက်ပါတို့ လုပ်သင့်သည်။\nMadecassol® ကို ဆရာဝန် ညွှန်ကြားသည့် ပမာဏ၊ အချိန်ဇယား အတိုင်း ပါးစပ်မှသောက်ပါ။\nMadecassol® မသောက်မီ တံဆိပ်ကို သေချာ ဖတ်ရှုပါ။\nတံဆိပ်တွင် သင် သေချာနားမလည်သော အချက်အလက်များ ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nMadecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ\nMadecassol® ကို အခန်းအပူချိန်တွင် တိုက်ရိုက်အလင်း နှင့် စိုထိုင်းမှုတို့မှ ကင်းဝေးအောင် သိမ်းဆည်းရမည်။ ဆေးပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် Madecassol® ကို ရေချိုးခန်း သို့မဟုတ် ရေခဲ သေတ္တာတွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ Madecassol® တွင် မတူညီသော ကုန်တံဆိပ်များစွာရှိသည်။ တံဆိပ်ပေါ် မူတည်ပြီး သိမ်းဆည်းမှုပုံစံ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သိမ်းဆည်းမှုနှင့် ပတ်သက်သော ညွှန်ကြားချက်များအတွက် ဆေး၏ ဘူးကို အမြဲစစ်ရန် အရေး ကြီးသည်။ သို့မဟုတ် ဆေးရောင်းသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆေးများအားလုံးကို ကလေးနှင့် အိမ်မွေး တိရစ္ဆာန်များမှ ဝေးရာနေရာတွင် ထားပါ။\nညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိဘဲ Madecassol® ကို အိမ်သာထဲ ထည့်ခြင်း၊ ရေဆင်းပိုက်ထဲ ထည့်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ သက်တမ်းကုန်သွားပါက သို့မဟုတ် မလိုအပ်တော့ပါက ထိုထုတ်ကုန်ကို သင့်တော်စွာ စွန့်ပစ်ရန် အရေးကြီးသည်။ ထုတ်ကုန်ကို ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်နိုင်ရန် ဆေးဝါး ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nMadecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) အသုံးမပြုခင် ဘာတွေသိသင့်သလဲ\nMadecassol® ကို အသုံးမပြုမီ သင့်တွင် အောက်ပါတို့ရှိပါက ဆရာဝန်အား ပြောပါ။\nသင်သည် Madecassol® သို့မဟုတ် အခြားဆေးများ၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓါတ်မတည့်ပါက။\nကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေချိန်မှာ Madecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) ကိုသုံးစွဲဖို့ စိတ်ချရပါသလား\nကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် နှင့် ကလေးနို့တိုက်စဉ်တွင် Madecassol® သုံးခြင်းသည် ဘေးကင်းသလားကို သေချာ မသိရှိပါ။ Madecassol® မသောက်မီ ဖြစ်နိုင်သော အကျိုး ကျေးဇူးနှင့် အန္တရာယ်များကို ချိန်ညှိရန် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။\nMadecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်နိုင်သလဲ\nအခြားဆေးများ ကဲ့သို့ပင် Madecassol® သောက်ခြင်း သည် အချို့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေသည်။ အများစု မှာ ဖြစ်ပွားမှု ရှားသည်။ ကုသမှု တစ်စုံတစ်ရာ မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်လည်း သင်သည် ဤဆေး သောက်ပြီးနောက် ပြဿနာ တစ်ခုခု ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးသည်။\nဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အချို့ကို အောက်တွင် စာရင်းပြုထားသည်။\nဘယ်ဆေးတွေက Madecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ\nMadecassol® သည် သင်လက်ရှိသောက်နေသော အခြားဆေးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ဆေး တုံ့ပြန်မှုများ ကို ရှောင်ရန် သင်အသုံးပြုနေသော ဆေးများ အားလုံးကို စာရင်းပြုပြီး ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင်အား ပြပါ။ ဘေးကင်း စေရန် ဆရာဝန် သဘောတူမှုမပါဘဲ ဆေးပမာဏ ကို ပြောင်းခြင်း၊ ရပ်ခြင်း၊ စတင်ခြင်း မပြုပါနှင့်။\nဤဆေးဖြင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော ဆေးများမှာ-\nစိတ်ငြိမ်ဆေးများ ( CNS depressants), clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) တို့ ပါဝင်သည်။\nအစားအသောက်တွေနဲ့ အရက်က Madecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလား\nMadecassol® သည် အစာ သို့မဟုတ် အရက် နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဆေး၏ အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေ သည်။ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။ ဆေးမသောက်မီ အစာ သို့မဟုတ် အရက်နှင့် ဓါတ်ပြုခြင်း ဖြစ်နိုင်သလားကို ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nဘယ်ရောဂါအခြေအနေတွေက Madecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ\nMadecassol® သည် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေများနှင့် အပြန်အလှန်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထိုသက်ရောက်မှုသည် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေခြင်း သို့မဟုတ် ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံ ပြောင်းသွားခြင်း ကိုဖြစ်စေနိုင် သည်။ သင့်တွင် လက်ရှိ ရှိနေသော ကျန်းမာရေး အခြေအနေ အားလုံးကို ဆရာဝန်နှင့် ဆေးဝါးပညာရှင်အား အသိပေးထား ရန် အရေးကြီးသည်။\nအရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေအတွက် Madecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ\nအရေးတကြီး ကုသမှုများတွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ အတွက် ထောက်ခံထားသော ပမာဏမှာ တစ်နေ့လျှင် ဆေးပြား ၆ ပြား ဖြစ်သည်။ အခြား ဖြစ်စဉ်များတွင် တစ်နေ့လျှင် ဆေးပြား ၃ ပြား ဖြစ်သည်။\nကလေးတွေအတွက် Madecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ\nအရေးတကြီး ကုသမှုများတွင် လ ၃၀ အောက် ငယ်သော ကလေးများအတွက် ထောက်ခံထားသော ပမာဏမှာ တစ်နေ့လျှင် ဆေးပြား ၃ ပြား ဖြစ်သည်။ အခြားဖြစ်စဉ်များတွင် တစ်နေ့လျှင် ၁ ပြားနှင့် ၁ ခြမ်း ဖြစ်သည်။\nMadecassol (မတ်ဒီကာဆိုးလ်) ကိုဘယ်လိုရရှိနိုင်သလဲ\nMadecassol® ကို အောက်ပါပုံစံ၊ ပြင်းအားများဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။\nHydrocotyle ပါဝင်သော ဆေးပြား ( 70% v/v reconstituted dry hydroalcoholic extract, 40% asiaticoside နှင့် 60% madecassic and Asiatic acids ပါဝင်သည်) : ၁၀.၀၀ မီလီ ဂရမ်\nMadecassol® သောက်ရန် မေ့သွားပါက တတ်နိုင် သလောက် မြန်မြန်ပြန် သောက်ပါ။ သို့သော်လည်း နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရန် အချိန်ရောက်သွားပါက မေ့သွားသော အကြိမ်ကို ကျော်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ဆက်သောက်ပါ။ နှစ်ကြိမ် ထပ်မသောက်ပါနှင့်။\nMadecassol.http://www.medicatione.com/?c=drug&s=Madecassol. Accessed March1, 2017.\nMadecassol.http://www.catalog.md/drugs-categories/human.html. Accessed March 1, 2017.\nMadecassol.http://www.tabletwise.com/uae/Madecassol-tablet. Accessed March 1, 2017.\nMadecassol.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9644746. Accessed March 1, 2017.


ch4မာကု – 2ငါးကို\nမူလစာမျက်နှာ / သမ်မာကမျြး / မာကု၏ဧဝံဂေလိတရားကို / ch4မာကု\n4:1 တဖန်တုံ, he began to teach by the sea. Andagreat crowd was gathered to him, ဒါကြောင့်ဤမျှလောက်, climbing intoaboat, he was seated on the sea. And the entire crowd was on the land along the sea.\n4:2 And he taught them many things in parables, သူကထိုသူတို့အားပြောဆို, in his doctrine:\n4:3 "Listen. အကယ်, the sower went out to sow.\n4:4 ထိုမင်းသည်မျိုးစေ့ကြဲခဲ့စဉ်, some fell along the way, နှင့်မိုဃ်းကောင်းကင်ငှက်တို့သည် လာ. စား.\n4:5 သို့သျောလညျးကိုအမှန်တကယ်, others fell upon stony ground, where it did not have much soil. And it rose up quickly, because it had no depth of soil.\n4:6 And when the sun was risen, it was scorched. And because it had no root, ဒါကြောင့်ညှိုးနွမ်းပျက်စီးခြင်းသို့ရောက်.\n4:7 ထိုအခါအချို့တို့သည်ဆူးပင်တို့တွင်ကျဆင်း. And the thorns grew up and suffocated it, and it did not produce fruit.\n4:9 နှင့်ဟုသူကဆိုသည်, "သူမည်သည်ကားကိုနားထောငျဖို့နားရွက်ရှိပါတယ်, ကြားပါစေ။ "\n4:11 ထိုသူတို့အားဆို၏: "သင့်ဆီ, it has been given to know the mystery of the kingdom of God. But to those who are outside, everything is presented in parables:\n4:12 ‘so that, ကိုမြင်လျှင်, they may see, and not perceive; နှင့်ကြားနာမှု, they may hear, and not understand; lest at any time they may be converted, and their sins would be forgiven them.’ ”\n4:13 ထိုသူတို့အားဆို၏: “Do you not understand this parable? ဆိုတော့, how will you understand all the parables?\n4:16 နှင့်အလားတူ, there are those who were sown upon stony ground. These, when they have heard the word, immediately accept it with gladness.\n4:21 ထိုသူတို့အားဆို၏: “Would someone enter withalamp in order to place it underabasket or underabed? Would it not be placed uponalampstand?\n4:23 If anyone has ears to hear, ကြားပါစေ။ "\n4:24 ထိုသူတို့အားဆို၏: “Consider what you hear. With whatever measure you have measured out, it shall be measured back to you, and more shall be added to you.\n4:25 ရှိပါတယ်သောသူသည်, to him it shall be given. And whoever has not, from him even what he has shall be taken away.”\n4:26 နှင့်ဟုသူကဆိုသည်: “The kingdom of God is like this: it is as ifaman were to cast seed on the land.\n4:27 And he sleeps and he arises, နေ့ညဉ့်. And the seed germinates and grows, though he does not know it.\n4:30 နှင့်ဟုသူကဆိုသည်: “To what should we compare the kingdom of God? Or to what parable should we compare it?\n4:35 ထိုနေ့၌, ညဦးယံအချိန်ရောက်ရှိလာခဲ့ပြီးမှ, သူတို့ပြောဆို, "ကျွန်တော်တို့ကိုကူးကြကုန်အံ့။ "\n4:36 ထိုအခါလူအစုအဝေးထှကျသှားစပွေီး, သူတို့ထံသို့ဆောင်ခဲ့ကြ၏, သူတဦးတည်းလှေ၌ရှိ၏နိုင်အောင်, နှင့်အခြားလှေသူ့ကိုနှင့်အတူရှိ.\n4:37 ထိုအခါလေကြီးမုန်တိုင်းဖြစ်ပွား, နှင့်လှိုင်းတံပိုးကိုလှေကူးဖဲ့, လှေဖြည့်ခံခဲ့သည်နိုင်အောင်.\n4:38 သူသည်ထိုအလှေ၏ပဲ့ခဲ့, တစ်ခေါင်းအုံးပေါ်အိပ်ပျော်နေသော. ထိုသူတို့ကသူ့ကိုနှိုးခြင်းနှင့်ကလညျး, "အရှင်ဘုရား, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ဆုံးရှုံးခြင်းသို့ရောက်သောသင်တို့ကိုမဆိုင်ပါဘူးပါဘူး?"\n4:39 ထ, သူသည်လေကိုဆုံးမတျောမူ, သူသည်ပင်လယ်မှဆိုပါတယ်: "ဆိတ်ဆိတ်နေခြင်း. ။ ပျောက်ရပါ "ထိုအခါကိုလေစဲခံရ. ထိုအခါအကြီးအပဿဒ္ဓိဖြစ်ပွားခဲ့သည်.\n4:40 ထိုသူတို့အားဆို၏: "သင်အဘယ်ကြောင့်ကြောက်လန့်? သင်ဆဲယုံကြည်ခြင်းတရားကိုကင်းမဲ့သလား?"ထိုအခါသူတို့တစ်တွေအလွန်ကြောက်လန့အတူလုပ်ကြံခံခဲ့ရ. ထိုသူတို့အချင်းချင်းကပြောပါတယ်, "သင်သည်ဤသူကားအဘယ်သူထင်လဲ, လေနှင့်ပင်လယ်ကိုနှစ်ဦးစလုံးသူ့ကိုနားထောင်သော?"


Entry level ထုတ်လုပ်မှု NAB သတင်းများ | 2020 NAB Show Media Partner နှင့် NAB Show LIVE ၏ထုတ်လုပ်သူ။ အသံလွှင့်အင်ဂျင်နီယာသတင်း\nပင်မစာမျက်နှာ » ဂျော့ဘ် » entry level ကိုထုတ်လုပ်မှု\nယောဘသည်ဖွင့်ပွဲ: Entry 'အဆင့်ထုတ်လုပ်မှု\nရာထူး: entry level ကိုထုတ်လုပ်မှု\nLocation: Philadelphia တွင် PA US\nရုံဘွဲ့ရ? သင့်ရဲ့ကုန်သွယ်မှုအခြိနျပိုငျးသက်တမ်းထပ်တိုးဖို့ရှာဖွေနေပါသလား သင့်ရဲ့ကိုယ်ရေးရာဇဝင် Build?\n* အယ်ဒီတာများ (အကျိုးသက်ရောက်မှုပြီးနောက် Premiere / နောက်ဆုံးဖြတ် /)\n* တွင်-cam (စတူဒီယိုအင်တာဗျူး)\n* ထုတ်လုပ်သူများ (စတူဒီယို / လယ်ကိုအပိုင်းပိုင်း)\n* သင့်သောဗီဒီယိုအလုပ်ကိုယ်ရေးရာဇဝင်နဲ့ link ကိုပေးပို့ပါ။\nသတင်းထုတ်လုပ်သူ AM Newscast - စက်တင်ဘာလ 15, 2020\nMedic / Covid လိုက်နာကျင့်သုံးမှုအရာရှိကိုသတ်မှတ်ပါ - စက်တင်ဘာလ 15, 2020\nသတင်းဓာတ်ပုံဆရာ - စက်တင်ဘာလ 15, 2020\nလှံ & Arrows 2018-02-28\nယခင်: စတူဒီယို / ထုတ်လုပ်ခြင်း International\nနောက်တစ်ခု: ပထမဦးစွာ SMPTE Specification ၏မူကြမ်းကယ်ယူမှရှေ့ပြေးစီမံကိန်းအတွက် SMPTE နှင့်ပီပီပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်


April | 2010 | Mg Ogga's Notes\nအခုလ ကုန်ကားနီးကလေ မေလကုန်ပိုင်းလောက် အထိ စစ်ကိုင်းတိုင်း ဆားလင်းကြီးမြို့ ကုန်းကြီးရွာဆိုတဲ့ ရွာလေးမှာ နွေရာသီ စာသင်ပေးမှာဖြစ်လို့ ကျွန်တော် တစ်လလောက် အင်တာနက် မသုံးနိုင်ပါ ဘလော့ရေးနိုင်လိမ်မယ်မဟုတ်ပါ။ ဟိုမှာနေရင်နဲ့ စာရေးမယ် ဘလော့ရေးဖို့ ကုန်ကြမ်းတွေ အများကြီးရမယ်လို့ မျော်လင့်ပါတယ်။ ကျွန်တော်နဲက အတူ မန္တလေးဖောင်တော်ဦးဘုန်းတော်ကြီးသင်ကျောင်းက ဆရာမခရစ်စတင်း ပါဝင်မယ်လို့ သိရပါတယ်။ ကလေးတွေကို အင်္ဂလိပ်စာ၊သချာင်္၊ဗုဒ္ဓဘာသာ၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် စတဲ့ ဘာသာရပ်တွေကို အဓိကသင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တန်းဖြစ်မြောက်အောင် ကမကထလုပ်ပေးတဲ့ မိရွှေပ၊ ရွာမှာ အဆင်ပြေအောင် လုပ်ပေးတဲ့ မနုဇာလီ( နန်းမတော်မယ်နု)၊ ကြားက ဘာမှမဆိုင်ပဲ ကူညီပေးတဲ့ အေသင်(ဆိတ်ပညာ)၊ မုံရွာက စောင်ကြိုနေတဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းများ အားလုံးကျေးဇူးပါ။ ကျွန်တော်သိပ်ချစ်တဲ့ တမာမြေကို သွားရတော့ မှာ…\nApril 20, 2010 in သတင်း.\nအချစ် အတွက် အချစ်\nအတူနေတာကြာလာရင် ငြိတွယ်သွားပြီး အချစ်ဆိုတာဖြစ်လာတတ်သတဲ့ ဒါပေမယ့်—ရေတပွတ်စာ အချစ်ဟာလည်း ဘ၀တသက်တာ အတွက် ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ် ဘ၀ဆိုတာ ရေတပွတ်မဟုတ်လား။ ချစ်မိသွားရင် လက်ကလေးကိုင်၊ပါးကလေးနမ်းတတ်ကြပေမယ့် ထိတွေ့မှုမရှိတဲ့ အချစ်ဟာလည်း ပြည့်စုံနေတတ်ပါတယ်— လူချင်းနီးစပ်နေသော်လည်း မာနကြောင့် ဝေးကွာနေရတဲ့ နှလုံးသားတစုံဟာ လူချင်းဝေးကွာနေသော်လည်း အချစ်ကြောင့်နှလုံးသာချင်း နီးစပ်နေတတ်သတဲ့။ ချစ်သူနှုတ်ကဖွင့်ဟလာတဲ့ သံစဉ်တွေဟာ ချိုလွင်နေတတ်သလို အိပ်ယာဝင်ပုံပြင်တွေလည်း ဖန်တီးစေနိုင်သတဲ့။ ဒါပေမယ့်—ချစ်သူရဲ့နှုတ်ခတ်းတစုံ ဆိတ်ငြိမ်နေတဲ့အခါမှာတော့ ကိုယ့်ရဲ့ ဆူညံနေတဲ့ ရင်ခုန်သံတွေဟာ အိပ်ပျက်ညတွေကို အကောင်အထည်ဖော်လိုက်ကြပြန်တယ်။ ပတ်ဝန်းကျင် ဂယက်တွေကြောင့် အချိန်ပြည့်ဗိုလ်လုနေကြတဲ့ နှလုံးသားနဲ့ဦးနှောက်ဟာ ချစ်သူရဲ့အပြုံးတွေအောက်မှာပဲ ငြိမ်းချမ်းရေးစာချုပ်ကို ချုပ်ဆိုလိုက်ကြသတဲ့။\nApril 20, 2010 in ကဗျာ, ခံစားမိသမျှ.\nအားလုံးနှစ်သစ်မင်္ဂလာမှာ မင်္ဂလာတရားကို လက်ကိုင်ထားကျင့်သုံးနိုင်ကြပါစေ။ နှစ်ဟောင်းကုန်လို့ နှစ်သစ် ရောက်ခဲ့ပါပြီနှစ်ဟောင်းက ပူဆွေးစရာတွေ စိုးရွှံမှုတွေကို ထားရစ်ခဲ့ပြီ နှစ်သစ် အတွက် အင်သစ်အားသစ် တွေနဲ့ ရှေ့ဆက် ဘ၀ခရီး ဆက်ပြီးသွားနိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်း ရင်း ကျွန်တော်အနေ နဲ့ နှစ်သစ်လက်ဆောင် ဘာပေးရင်ကောင်းမလဲ ခေါင်းစားခဲ့ပါတယ်။ နောက်မှ စဉ်စားမိတာ တစ်ခုရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်က အသုံးချစိတ်ပညာတက်တော့ Psycho Social Support, နောက် လူမှုရေးလုပ်သားလုပ်တော့ Co-operative Coaching ဆိုပြီး အမျိုးမျိုးသော သင်တန်းတွေ တက်ခဲ့ပေမဲ့ လောက်လောက်လားလား တစ်ခါမှ အသုံးမချဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ သူငယ်ချင်းတွေ နဲ့ပဲ ဒီပညာတွေကို အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ တခါတစ်လေ လူတွေဟာ စကားပြောဖို့လိုအပ်ပါတယ် ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်တွေ မွန်းကြပ်မှုတွေ မကြေနပ်ချက်တွေ စိတ်အခဲမကြေမှုတွေ နေစဉ်နေတိုင်း…\nApril 17, 2010 in သတင်း.\nကိုဦးတို့ အချစ်ဇာတိလမ်းက ထူးဆန်းအံဖွယ်ရာပင် ထူးဆန်းလေစွ အံဖွယ်ကောင်းပေစွ ကိုဦး သီတာကို ချစ်နေတာ အထက်တန်းဘ၀တည်းကပါ ကိုဦးက ကြည်မြင့်တိုင်ရက်ကွက်လေးတစ်ခုက သာမန်လူဆင်းရဲလေး တစ်ယောက် မသီတာလား မသီတာက ကြည်မြင့်တိုင်တစ်ဖက်ကမ်း အေးရွာဆိုတဲ့ ရွာလေးတစ်ရွာက မြေပိုင်ရှင် သူဌေးသမီး ဘာပဲပြောပြော မသီတာက ကိုဦးထက် ဓနအင်အားများစွာ သာလေ၏။ မသီတာ ကိုဦးတို့တက်တဲ့ အထက်တန်းကျောင်းကို စတက်ခဲ့တာ ၈တန်းနှစ်တည်းက ကိုဦးရင်ထဲ မသီတာ ၀င်ရောက်နေခဲ့တာ နေမြင့်လေ အရူးရင့်လေဆိုသလို ၁၀တန်းကျောင်းသားဘ၀ မှာ မသီတာကို ကိုဦးချစ်နေတဲ့ အကြောင်း ဖွင့်ဟဖြစ်ခဲ့တယ်။ ကိုဦးက မသီတာကို အလွန်ချစ်နေပေမဲ့ မသီတာကတော့ ကိုဦးကို ချစ်ဖို့ မပြောနဲ့ တိုင်အမှတ်နဲ့ နှပ်တောင် သုပ်မဲ့ ပုံမပေါ်။ ကိုဦးကတော့ ဇွဲကောင်းကောင်းနဲ့ ချစ်ဆဲ…\nApril 17, 2010 in ဝတ္ထုတို.\nငါးပါးသီလသည် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့၏ အခြေခံကျင့်ဝတ်ပင်ဖြစ်သည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် စစ် မစစ်ကို ငါးပါးသီလ ပေတံဖြင့်တိုင်းတာနိုင်သည်။ငါးပါးသီလကို စောင့်တည်ရာတွင် ကိုယ်အကျိုးအတွက် စောင့်ထိန်းခြင်းလည်း ရှိသလို အများအကျိုးအတွက် စောင့်ထိန်းခြင်းလည်း ရှိသည်။ ကိုယ်အကျိုးအတွက် စောင့်ထိန်းခြင်းသည် ပါရမီမြောက်သော စောင့်ထိန်းခြင်းမျိုးမဟုတ် အများအကျိုးအတွက် စောင့်ထိန်းခြင်းသာလျှင် ပါရမီ(မြင့်မြတ်သော သူတို့၏ အလုပ်)မြောက်သော စောင့်ထိန်းသိမ်းမျိုး ဖြစ်သည်။ ငါးပါးသီလကို ပါရမီမြောက်အောင် စောင်ထိန်းခြင်းသည် လောကအကျိုး သယ်ပိုးရွယ်ဆောင် ရာရောက်၏။ ပါဏတိပါတ(သူတပါးအသက်ကိုမသတ်ခြင်း)ဆိုသော သိက္ခာပုဒ်သည် သူများအသက်ကို မသတ်ရုံသက်သက် ဆိုရင် ကိုယ်အကျိုးစီးပွား အတွက် သက်သက်သာ စောင့်ထိန်းခြင်းမည်သည်။ သူတစ်ပါးတစ် အသက်ကို မသတ်ရုံတင်မက သူတပါး အသက်ရှည်ချမ်းသာစွာ နေထိုင်နိုင်ရန် လုံလပြုအားထုတ်ခြင်းသည် ပါဏတိပါတသိက္ခာပုဒ်ကို ပါရမီမြောက်စောင့်ထိန်းခြင်းမည်သည်။ အဒိန္နာဒါန(သူတပါးပစ္စည်းဥစ္စာကို ခိုးယူခြင်း)ဆိုသော သိက္ခာပုဒ်ကို စောင့်ထိန်ရာတွင်လည်း မခိုးဝှက်ရုံသက်သက်ဆိုရင်…\nApril 11, 2010 in ဘာသာရေးရာ.


DOSBox: GNU / Linux တွင် DOS ပရိုဂရမ်းမင်းဘာသာစကားကိုဘယ်လိုသုံးရမည်နည်း။ | Linux မှ\nငါတို့အသုံးပြုသူများ GNU / Linux Distros မကြာခဏကျွန်ုပ်တို့သည်များသောအားဖြင့်အသုံးပြုသည် terminal (console)သာအနည်းငယ်အသုံးပြုသူများအနေဖြင့် Windows ကို သူတို့များသောအားဖြင့်လုပ်တယ်။ အချို့သောသက်တမ်းအရင့်ဆုံးသုံးစွဲသူများမှာ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သူများသာဖြစ်သည် ဆော့ဖ်ဝဲတီထွင်သို့မဟုတ်လွန်ခဲ့သောနှစ်၏ဂန္ဂိမ်းကစားခဲ့ပါတယ်.\nယခင်က၏များစွာသောအသုံးပြုသူများ GNU / Linux များ ထိုကဲ့သို့သောပရိုဂရမ်မာအဟောင်းများသို့မဟုတ် terminal ဂိမ်းများကို run နိုင်ခဲ့သည် DOSEmu သုံး၍ DOS, သို့သော်ဤစီမံကိန်းသည်တက်တက်ကြွကြွမရှိတော့ပါ၊ ထပ်ဆင့်လွှင့်မှုကိုလျှောက်လွှာကလွှဲပြောင်းယူလိုက်ပြီဖြစ်သည် DOSBox အတွက်လူသိမည်သည့်အသုံးပြုသူမဆိုထိုအချိန်များကိုပြန်ဖွင့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။\n၏ဖြစ်ရပ်အတွက် DOSEmu, အဘယ်သူ၏နာမကိုအမှီဆိုလိုသည် DOS emulation, လျှောက်လွှာတစ် ဦး ကို run ဖို့ခွင့်ပြုကဆိုသည် DOS စက်လည်ပတ်ရေးစနစ် များစွာသော DOS application များအပါအ ၀ င် DOS ပရိုဂရမ်များစွာရှိသည် DPMI (DOS ကာကွယ်ပေးသော Mode Interface o DOS အတွက် Protected Mode Interface) အမျိုးအစားရိုးရှင်းသောဂိမ်းအဖြစ် Doom တူရှုပ်ထွေးသော software ကိုရန် Windows ကို 3.1အနိမ့် GNU / Linux များ။ ဒါကြောင့် DOS အောက်မှာအလုပ်လုပ်ခဲ့တဲ့ပရိုဂရမ်းမင်းဘာသာစကားအဟောင်းတွေကိုသုံးဖို့အကောင်းဆုံးပဲ Foxpro, Pascal နှင့် Cအခြားသူများအကြား။\nသို့သျောလညျး DOSEmu လက်ရှိဟုခေါ်တွင်အပြိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, ရှိပါတယ် DOSEmu2 အရာသည်ပိုမိုအဆင့်မြှင့်တင်ပြီး၎င်းကိုအောက်ပါ link မှတစ်ဆင့်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည် - DOSEmu2.\nအဲဒီအစား, DOSBox အတွက်လူသိ တူညီသောရည်မှန်းချက်ရှိသည့်၊ ခေတ်မီပြီးအဆင့်မြှင့်တင်ထားသောအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည် DOS emulator သောကိုအသုံးပြုသည် SDL စာကြည့်တိုက်, ဘယ်စေသည် DOSBox အတွက်လူသိ ထိုကဲ့သို့သောကဲ့သို့သောကွဲပြားခြားနားသောပလက်ဖောင်းများပေါ်တွင်တပ်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည် Windows, BeOS, GNU / Linux, MacOS Xအခြားသူများများထဲတွင်။\nထို့အပြင်ခုနှစ်, DOSBox အတွက်လူသိ ထို့အပြင်အတုယူ CPU mode: 286/386 အစစ်အမှန် / ကာကွယ်ထားသည်၊ XMS / EMS ဖိုင်စနစ်လမ်းညွှန်များ၊ Tandy / Hercules / CGA / EGA / VGA / VESA ဂရပ်ဖစ်များနှင့် SoundBlaster / Gravis Ultra အသံကဒ်များကိုရရှိရန်အတွက် အကောင်းဆုံးသောလိုက်ဖက်တဲ့ ပြောတာက အဟောင်းအက်ပ်များအထူးသဖြင့် DOS ဂိမ်းများ.\n1 DOSBox အတွက်လူသိ\n1.1 DOSBox ကို Install လုပ်ပါ\n1.2 DOSBox ကို ပြင်ဆင်၍ အသုံးပြုပါ\nDOSBox ကို Install လုပ်ပါ\nDOSBox အတွက်လူသိ အမျိုးမျိုးအတွက်တက်ကြွသည် DEBIAN GNU / Linux Distrosအောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်း link ကိုထို့ကြောင့်၊ အောက်ပါ command line ကို သုံး၍ terminal (console) မှအလွယ်တကူ install နိုင်သည်။\ndosbox install sudo apt\n၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အတွက်လျှောက်လွှာအတွက်ပရိုဂရမ်မီနူးကိုသင်ရိုးရိုးလေးရှာဖွေနိုင်သည် DOSBox emulator နှင့်ပြေး။ များသောအားဖြင့်ဤ app ကိုအမျိုးအစား app တစ်ခုအဖြစ်မှတ်တမ်းတင်သည်။ «ဂိမ်းများ»။ ဒါမှမဟုတ် terminal (console) မှအောက်ပါ command ကိုသုံးပြီးလုပ်ဆောင်သည် -\nDOSBox ကို ပြင်ဆင်၍ အသုံးပြုပါ\nပြီးတာနဲ့ဖွင့်လှစ်သို့မဟုတ် run သာ၎င်း၏ အွန်လိုင်းလက်စွဲစာအုပ် သို့မဟုတ် terminal ကို (အမျိုးသား dosbox) သို့မဟုတ်သင်၏တိုင်ပင်ဆွေးနွေး ဝီကီစတင်သုံးစွဲရန်။ သို့သော်၊ ၎င်းကိုစတင်အသုံးပြုရန်အဓိကလုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်မှာamount လုပ်ရန်ဖြစ်သည် virtual Drive ကို (Disk ကို) ကို C ဘယ်မှာကွဲပြားခြားနားပါလိမ့်မယ် DOS ပရိုဂရမ်များ (ပရိုဂရမ်းမင်းပတ်ဝန်းကျင်၊ ဂိမ်းများနှင့်အမျိုးမျိုးသော application များ) ကြောင်းကွပ်မျက်ခံရလိမ့်မည်။ အောက်မှာပြထားတဲ့အတိုင်း -\n$ c / home / user / appdosbox ကို mount $ c: $ cd folderx $ executable.exe\nမှတ်စု: ဖိုငျတှဲ "Appdosbox" သင့်ရွေးချယ်မှု၏အမည်၊ "Folderx" ဖိုင်တွဲ၏အမည်ဖြင့်အစားထိုးသင့်သည် DOS ပရိုဂရမ် (ပရိုဂရမ်းမင်းပတ်ဝန်းကျင်၊ ဂိမ်းများနှင့်အမျိုးမျိုးသော application) သင်ကွပ်မျက်ခံရရန်၎င်းကိုကူးယူပြီးနှင့် command ၏အမည် "Executable.exe" ၎င်းသည် executable နှင့်သက်ဆိုင်သောတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းကိုစတင်ရန်ကွပ်ကဲရမည်။ ငါတို့ကိစ္စတွင်ဖိုင်တွဲတစ်ခုမှကူးယူထားသည် DOS အတွက် FoxPro.\nနောက်ဆုံးဖြစ်သော်လည်းအရေးပါသော, DOSBox အတွက်လူသိ သင့်အတွက်အကြံပြုသည် download အပိုင်းအချို့သုံးပါ ဂရပ်ဖစ် interface (Frontend) ကစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲပစ်ရန် interface ဘာသာစကား ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသုံးပြုမှုအတွက်သင်၏ဒေသခံဘာသာစကားသို့ပြန်ဆိုပါ။ ထိုအချက်ကိုနေသော်လည်းစာရင်း၏ ရှေ့တန်း အဲဒါမှတ်ပုံတင်မထားဘူး DBGL၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်ပြီးအသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်။\nမင်းမြင်တဲ့အတိုင်း DOSBox အတွက်လူသိ, ဒါဟာဖြစ်ပါသည် အလွ DOS Emulator ကြောင်းအတွက်ပရိုဂရမ်ရန်အသုံးပြုခဲ့သည် Windows ရှိ DOS ပရိုဂရမ်းမင်းဘာသာစကားအဟောင်း ဒါဟာလုံးဝအလုပ်လုပ်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ လိုအပ်သောအရာများကိုရှာဖွေပြီးဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန်သာကျန်သည် အင်တာနက်ကို ၎င်း၏ကွပ်မျက်သည်။\nငါတို့မျှော်လင့်ပါတယ် "အကူအညီအနည်းငယ်သာပို့စ်" အပေါ် «DOSBox», အသုံးများသော terminal type tool တစ်ခု၊ ကျွန်ုပ်တို့၏တပ်ဆင်ရန်နှင့်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည် အခမဲ့နှင့်ပွင့်လင်း Operating Systems, ကျွန်တော်တို့ကို execute ခွင့်ပြုပါတယ် DOS application များ ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ် Windows ပလက်ဖောင်း အဟောင်းတွေပရိုဂရမ်ဘာသာစကားများနှင့်ဂိမ်းများကိုတစ်ခုလုံးအတွက်, အလွန်အကျိုးစီးပွားနှင့် utility ကိုဖြစ်ပါတယ် «Comunidad de Software Libre y Código Abierto» နှင့်၏အံ့သြစရာ, အလွန်ကြီးမားသောနှင့်ကြီးထွားလာ၏ applications များ၏ဂေဟစနစ်၏ပျံ့နှံ့ဖို့ကြီးစွာသောအလှူငွေ၏ «GNU/Linux».\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Linux မှ » applications များ » DOSBox: GNU / Linux တွင် DOS ပရိုဂရမ်းမင်းဘာသာစကားကိုဘယ်လိုသုံးရမည်နည်း။\nXAMPP - GNU / Linux ပေါ်မှာလွယ်ကူစွာ install လုပ်ဖို့ PHP development environment


February 2013 | IT Sharing Network\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ... အားလုံးသိပြီသားဖြစ်တဲ့ CCleaner Professional + Business Edition 3.27.1900 ကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်... Business Edition နှင့် Professional ကြိုက်နှစ်သက်ရာသုံးနိုင်ပါတယ်.... အသေးစိပ်သိလိုလျှင် Home Page ကို click ပြီး မူရင်းဆိုက်မှာ လေ့လာနိုင်ပါတယ်... အမြဲအသုံးပြုနိုင်ဖို့အတွက် Crack + serial ပါဝင်ပြီး အသုံးပြုလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Sharebeast မှာတင်ပေးထားပါတယ်....\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ.... ကွန်ပျူတာမြန်ဆန်စေဖို့အတွက် System Speedup တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Avira System Speedup v1.2.1.8200 ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.... လုပ်ဆောင်ချက်တွေကတော့ System Speedup တို့ရဲ့ ထုံးစံအတိုင်းပါပဲ... အသေးစိပ်လေ့လာလိုလျှင် http://www.avira.com/en/avira-system-speedup ကို Click ပြီးမူရင်းဆိုက်မှာ လေ့လာနိုင်ပါတယ်.... လိုင်စင်အတွက် Regkey.reg လေးပါဝင်ပြီး Double Click နှိပ်လိုက်ယုံနဲ့ လိုင်စင်ထည့်ပြီးသားရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်... အသုံးပြုလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Sharebeast မှာတင်ပေးထားပါတယ်...\nReady Boost (Menory Stick ကိုအသုံးပြုပြီး System Speed ကိုမြှင့်နည်း)\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ.... ကွန်ပျူတာအသုံးပြုသူတွေအတွက် အလွန်အသုံးဝင်မည့် Menory Stick ကိုအသုံးပြုပြီး System Speed ကိုမြှင့်နည်း၊ အရေးပါလာမည့် Ready Boost အကြောင်း (စာအုပ်) နှင့် အသုံးပြုနည်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.... ကျွန်တော်တို့ကွန်ပျူတာ အသုံးပြုသူတိုင်း Menory Stick တစ်ချောင်းတော့ရှိကြပါတယ်.... အသုံးပြုနေတဲ့ Menory Stick ကို အသုံးပြုပြီး Windows System Speed ကို မြှင့်နည်းလေးကို ပြည့်ပြည့်စုံစုံလေးသိရှိရအောင် မိတ်ဆွေကြီး အိုင်တီမုဆိုး ရေးသားချက် ကွန်ပြူတာထဲက RAM ကို ကူညီပေးမယ့် ReadyBoost အကြောင်း ၊ Youth Computer မှရေးသားထားသည့် အရေးပါလာမည့် Ready Boost အကြောင်း စာအုပ် နှင့် အသုံးပြုနည်းကို စုပေါင်းထည့်သွင်းဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်...\nဒီနည်းလမ်းလေးကတော့ s2 gt-i9100 4.1.2 ကို S3 တို့လို Note2 တို့လို multiwindow လေးတင်တဲ့နည်းလမ်းလေးပါ။ အပေါ်က notification bar ရော ဘေးက sidebar ဘားမှာရော ပါလာပြီးသားပါ setting ထဲမှာလည်း ပါလာမှာပါ။ အရင်ဆုံးဖုန်းကို root လုပ်ပြီး CWM တင်ထားပြီးသားတော့ ဖြစ်ရမှာပါ။ ခုတင်ပေးထားတဲ့ဖိုင်လေးကိုဒေါင်းပြီး internal sd ထဲထည့်ထားပါ။\nSamsung ရဲ့ နောက်ဆုံး Model ဖုန်းလေးပါ အသစ်ကလေးမို့ root လုပ်နည်းလေး ပြန်လည်ဝေမျှပေးဒါပါ။ သူငယ်ချင်းအားလုံးပဲ အောက်က လင့်လေးက လိုအပ်တာလေးဒေါင်းလုပ် လုပ်ယူလိုက်ကြပါ။\nSamsung Galaxy Note II MT6589 Quad Core Android 4.1 Ram 2GB ROM 16GB firmwar တင်နည်းလေးပါ\nClone Note2ကို firmware ပြန်တင်မဲ့နည်းလမ်းလေးပါ။ အကြောင်းကြောင်းအမျိုးအမျိုးကြောင့် firmware ပျက်သွားတာတို့ ပြန်မတတ်တာတို့ ဖြစ်နေတဲ့သူငယ်ချင်းများ အဆင်ပြေအောင်ပြန်လည်ဝေမျှပေးတာပါ။\ni-mobile i-style1 ,i-style2, i-style2i တွေကို root မယ်\ni-mobile i-style1 ,i-style2, i-style2i တွေကို root မယ်ဆိုရင် driver အရင်သွင်းထားရပါ့မယ်။ ပြီးရင် root ဖိုင်ပေါ့နော် လိုအပ်ဒါတွေ ကို အောက်မှာ သူငယ်ချင်းအားလုံးဒေါင်းလိုက်ကြပါခင်ဗျာ။\nCall Map (ဖုန်းခေါ်ဆိုသူရဲ့ နိုင်ငံနှင့် မြေပုံကိုဖော်ပြပေးမယ့်)\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ... ဖုန်းခေါ်ဆိုသူရဲ့ နိုင်ငံနှင့် မြေပုံကိုဖော်ပြပေးနိုင်တဲ့ Call Map လေးကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.... ပုံမှာပြထားတာလေးကို ကြည့်ယုံနဲ့ သိမယ်ထင်ပါတယ်... သူရဲ့ Feature တွေကို အောက်မှာဖော်ပြပေးထားပြီး အသုံးပြုလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် sharebeast မှာ တင်ပေးထားပါတယ်....\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ.... ADSL ကြောင်းသိကောင်းစရာ ကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်... ဒီစာအုပ်ကလေးကို YOUTH Computer ကရေးသားထားတာဖြစ်ပါတယ်.... ADSL ဆိုတာဘာလဲ...... ကျွန်တော်တို့ နေထိုင်တဲ့ ကမ္ဘာကြီးပေါ်မှာ Computer ပေါင်းမြောက်များစွာဟာ Network ချိတ်ထားကြပြီး Computer တွေဟာတစ်လုံးနဲ့တစ်လုံး သတင်းအချက်အလက်တွေ၊ နည်းပညာတွေ၊ စီးပွားရေးကိစ္စတွေ အစရှိတာတွေကို အပြန်အလှန်ဖလှယ်နေကြတာနဲ့အမျှ Computer တွေတစ်လုံးနဲ့တစ်လုံး Network ချတ်ဆက်မှုဟာအင်မတန် မှများပြားလာပြီး Internet ဆိုတဲ့ ဝေါ်ဟာရကြီးဟာလည်းပေါ်ပေါက်လာပြီဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ Internet ဆိုတဲ့ ဝေါ်ဟာရကြီးသည် Inter-Network ဆိုတဲ့စကားစုကနေဆင်းသက်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ Internet ဆိုတဲ့ဝေါ်ဟာရကြီးပေါ်ပေါက်လာတဲ့အချိန်မှာတော့ Internet ချိတ်ဆက်တဲ့ Computer များဟာလည်း မရေတွက်နိုင်လောက်အောင်များပြားလာပါပြီ။ အဲဒီလိုမျိုး Computer တွေဟာ Internet ကိုအသုံးပြုပြီး ချိတ်ဆက်လာတာနဲ့အမျှ Internet ကို ချိတ်ဆက်တဲ့ Internet Connaction ချိတ်ဆက်မှုနည်းပညာထဲမှာ ADSL လို့ခေါ်တဲ့ Internet Connection ချိတ်ဆက်မှုဟာ ကျွန်တော်တို့ မြန်မာပြည်မှာရေပန်းအစားဆုံးဖြစ်နေပါတယ်။\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ... Internet Download Manager 6.15 Build3Final ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်... အရင်တင်ထားတဲ့ IDM ကို Uninstall လုပ်ဖို့မလိုပါဘူး..... လုပ်မယ်ဆိုရင်လည်း Uninstall လုပ်တဲ့အခါမှာ default နေရာမှာ complete ကိုရွေးပေးရပါမယ်.... အောက်မှာလည်အဆင်ပြေအောင် ပုံနဲ့တကွရှင်းပြထားပါတယ်... ဒီအတိုင်းတင်မယ်ဆိုရင် idman615.exe ကို Run လိုက်ပါ... ထုံးစံအတိုင်း Next ...... Next .... Finsh ပေါ့ဗျာ... အဲ့အတိုင်းပြီးသွားပြီဆိုရင် IDM ကိုမဖွင့်သေးပဲ patch ဖိုင်ကို ထုံးစံအတိုင်း patch ခြိုးပေးလိုက်ပါတယ်... Internet Download Manager ကို patch ဖိုင်ဖြင့် full version ဖြစ်အာင်ပြုလုပ်အသုံးပြုပုံကို ဒီလင့် မှာ တင်ပေးထားပါတယ်.... Resume download လုပ်ထားတာတွေလည်း မပျက်ပါဘူး 6.15 Build3လည်းဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်...မိမိအသုံးပြုနေတဲ့ Internet Download Manager ကို Download speed အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ IDM OPTIMIZER (297.85KB) မရှိသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းများ အသုံးလိုမယ်ဆိုရင် ဒီမှာ ယူနိုင်ပါတယ် .... လက်ရှိသုံးနေတဲ့ Internet Download Manager ကို update လုပ်ပြီး မိမိကိုယ်တိုင် crack လုပ်သုံးလို့ရတဲ့ IDM cracker tool (438.20KB) ကို အသုံးပြုလိုလျှင် ဒီမှာ ယူနိုင်ပါတယ် .... Registry ထဲကနေ Internet Download Manager ကို download speed မြှင့်တဲ့နည်းကို ဒီမှာ ကြည့်နိုင်ပါတယ် .... IDM မှာမပါတဲ့ apk ကဲ့သို့သော အခြား Files Types တွေကိုဒေါင်းစေချင်ရင် ဒီမှာ ကြည့်နိုင်ပါတယ်... အသုံးပြုလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Box, Zippyshare နှစ်နေရာတင်ပေးထားပါတယ်....\nဖုန်းကို အလွယ်တကူ root ပြုလုပ်နိုင်မဲ့ software လေးတစ်ခုပါ။ root လို့ရမဲ့ အမျိုးအစားနဲ့ version ကတော်တော်လေးများပါတယ် jelly ၄.၁.၂ ထိ root လုပ်လို့ရမယ်လို့ပြောထားပါတယ်။ စမ်းသပ်အသုံးပြုကြည့်ချင်တဲ့သူငယ်ချင်းများ ဒေါင်းပြီး ဆောင်ထားလို့ရအောင် တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ အမျိုးအစားတွေနဲ့ version တွေကို တော့ တင်မပေးတော့ဘူးနော် တော်တော်လေးကိုများလို့ပါ။ စမ်းသပ်ပြီးသာ root ကြည့်ပါခင်ဗျာ။\nAndroid သမားများအတွက်ပါ System ထဲက app တွေကို SD ထဲရွေ့မရဘူးဆိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် အသုံးတည့်မဲ့ ဆော့ဝဲလ်လေးပါ။ ခုနောက်ပိုင်းထွက်ထဲအမြင့်ဖုန်းတွေမှာ move to sd ဆိုတဲ့ စာသားလေးကိုဖျောက်ထား တာကြောင့် ရွေ့လို့မရတဲ့ ပြသနာလေးဖြစ်နေမှာဆိုလို့တင်ပေးလိုက်တာပါ s3 တွေမှာလည်း အဲဒီစာသားလေးမပါပါဘူးခင်ဗျာ။ ကျွန်တော် စမ်းကြည့်ပြီးတော့တင်ပေးလိုက်တာပါ။\nViber လိုမျိုး Free Message ပို့လို့တဲ့ app လေးပါ။ ထူးခြားချက်ကတော့ voice mailပို့လို့ရပါတယ်ခင်ဗျာ။ လိုင်းသိပ်မကောင်းတဲ့အချိန်မှာလည်း အလုပ်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ပြည်လည်ဝေမျှပေးတာပါခင် သူငယချင်းအားလုံး စမ်းသပ် အသုံးပြုကြည့်ကြပါ။\nTemple Run 1 ကိုမဲ့နည်းလေးပါ။ ခိုးပြီးဆော့တာ ၀ါသနာပါတဲ့သူငယ်ချင်းများအတွက်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nသူငယ်ချင်းအားလုံး အသုံးပြုဖူးကြတယ်ဆော့ဝဲလေးပါ။ system ထဲက app တွေကို sd card ပေါ်ရွေ့မယ်၊ uninstall လုပ်မယ် ၊hide မယ် ၊Share လုပ်မယ် app ပေါ်က cache တွေ data တွေရှင်းလို့ရမယ် လေ။ နောက်ဆုံးဗားရှင်းလေး ပြောင်းသုံးလို့ရအောင် သူငယ်ချင်းအားလုံးအတွက်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nကိုယ့်ရဲ့ အခင်မင်ရဆုံးသူငယ်ချင်းတွေရဲ့ contact တွေကို Widget အဖြစ်ပြန်လည်ထုတ်ပေးနိုင်တဲ့ applaciton လေးပါ စမ်းသပ် အသုံးပြုလို့ရအောင် တင်ပေးလိုက်ပါတယ် ။\nဒီဖုန်း root လုပ်နည်းလေးက မေးထားတဲ့သူလဲများတယ် ဟိုနားမှာတွေ့ဒီနေမှာလည်း လုပ်နည်းလေးတွေ အကူညီတောင်း ထားတာလေး တွေ့လို့ရေးပေးလိုက်တာပါ ကြာတော့ကြာပါပြီ သုံးတဲ့သူလည်းရှားသွားပါပြီ လုပ်နည်းအဆင့်လေးတွေကများလို့ ရေးပေးလိုက်တာပါ။ လိုအပ်မဲ့ဖိုင်လေးတွေအရင်ဒေါင်းလိုက်ပါ့မယ်နော်။\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ... Internet Download Manager 6.15 Build2Final ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်... အရင်တင်ထားတဲ့ IDM ကို Uninstall လုပ်ဖို့မလိုပါဘူး..... လုပ်မယ်ဆိုရင်လည်း Uninstall လုပ်တဲ့အခါမှာ default နေရာမှာ complete ကိုရွေးပေးရပါမယ်.... အောက်မှာလည်အဆင်ပြေအောင် ပုံနဲ့တကွရှင်းပြထားပါတယ်... ဒီအတိုင်းတင်မယ်ဆိုရင် idman615.exe ကို Run လိုက်ပါ... ထုံးစံအတိုင်း Next ...... Next .... Finsh ပေါ့ဗျာ... အဲ့အတိုင်းပြီးသွားပြီဆိုရင် IDM ကိုမဖွင့်သေးပဲ patch ဖိုင်ကို ထုံးစံအတိုင်း patch ခြိုးပေးလိုက်ပါတယ်... Internet Download Manager ကို patch ဖိုင်ဖြင့် full version ဖြစ်အာင်ပြုလုပ်အသုံးပြုပုံကို ဒီလင့် မှာ တင်ပေးထားပါတယ်.... Resume download လုပ်ထားတာတွေလည်း မပျက်ပါဘူး 6.15 Build2လည်းဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်...မိမိအသုံးပြုနေတဲ့ Internet Download Manager ကို Download speed အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ IDM OPTIMIZER (297.85KB) မရှိသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းများ အသုံးလိုမယ်ဆိုရင် ဒီမှာ ယူနိုင်ပါတယ် .... လက်ရှိသုံးနေတဲ့ Internet Download Manager ကို update လုပ်ပြီး မိမိကိုယ်တိုင် crack လုပ်သုံးလို့ရတဲ့ IDM cracker tool (438.20KB) ကို အသုံးပြုလိုလျှင် ဒီမှာ ယူနိုင်ပါတယ် .... Registry ထဲကနေ Internet Download Manager ကို download speed မြှင့်တဲ့နည်းကို ဒီမှာ ကြည့်နိုင်ပါတယ် .... IDM မှာမပါတဲ့ apk ကဲ့သို့သော အခြား Files Types တွေကိုဒေါင်းစေချင်ရင် ဒီမှာ ကြည့်နိုင်ပါတယ်... အသုံးပြုလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Box, Zippyshare နှစ်နေရာတင်ပေးထားပါတယ်....\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ.... ပုံလေးကြည့်လိုက်ယုံနဲ့ ဘာအတွက်သုံးတယ်ဆိုတာ သိကြမှာပါ... စာတွေကတော့ ကျောင်းပြန်သွားပါပြီ :P အသုံးပြုလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Sharebeast မှာတင်ပေးထားပါတယ်ခင်ဗျာ...\nSony Neo L ကို CWM တင်လို့ အခက်အခဲဖြစ်နေတာသူငယ်ချင်းများအတွက် ပြန်လည်ဝေမျှပေးတာပါ။သိပြီးတဲ့သူများလည်း သိပြီးကြမှာပါ သူတို့မပါဘူးပေါ့ မသိသေးတဲ့သူများအတွက်ပါ။ကျွန်တော်လည်း တင်ကြည့်တော့ တင်လို့ကိုမရနိုင်ဘူးဖြစ်နေတာလေ အဲဒါနဲ့ ရှာရင်းရှာရင်းနဲ့သွားတွေ့လို့ ပြန်လည်ဝေမျှပေးတာပါ။\nကွန်ပျူတာမှာ Android ဂိမ်းတွေ ဆော့ဝဲလ်တွေ တင်ပြီး သုံးကြည့်လို့ရတယ် စမ်းသပ်ကြည့်လို့ရတယ်ဆော့ဝဲလ်လေးပါ။ သုံးကြည့်လို့ကြိုက်မှ ဖုန်းထဲထည့်မယ်ပေါ့ ဟုတ်ဘူးလား။ အရင်တုန်းက တင်ပေးခဲ့ဘူးတဲ့ BlueStacks ဆိုဆော့ဝဲလ်မျိုးပါ BlueStack ကတော့ အင်တာနက် လိုပါတယ် ဒါလေးကတော့ အင်တာနက်မရှိလည်း အဆင်ပြေပါတယ် ။ ဆော့ဝဲလ်ကို install လုပ်ပြီး\nRoot Tool အသစ်ကလေးတွေ့လို့တင်ပေးလိုက်တာပါ သူငယ်ချင်းများ အသုံးတည့်မလားဆိုပြီးတော့ပေါ့ ဟိုရှာဒီရှာနဲ့တွေ့လို့ပါ အမျိုးအစားတော်တော် များများလေးတော့ လုပ်လို့ရပါတယ်ခင်ဗျာ။\nRoot လို့ရနိုင်မဲ့ စာရင်းဇယားလေးနဲ့Tool လေးကိုတော့ အောက်က ယူလိုက်ပါခင်ဗျာ။\nandroid phone တွေကွန်ပျူတာနဲ့ ချိတ်တဲ့အခါ adb driver မသိဘူးဖြစ်တဲ့ပါတယ်။ adb driver ထည့်သွင်းပုံလေး မေးထားတဲ့အကိုအတွက်ရော သူငယ်ချင်းအားလုံးအတွက်ရော ပြန်လည်ဝေမျှပေးတာပါ။\nဒီဆော့ဝဲလ်လေးက တော့ သူငယ်ချင်းအားလုံးအသုံးပြုဘူးကြမယ်ထင်ပါတယ် အသစ်ကလေးမို့တင်ပေးလိုက်တာပါ။ network တစ်ခုထဲမှာ သုံးနေတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် ဆောင်ထားသင့်ပါတယ် သူများက ကိုယ်သုံးနေတဲ့စက်ရဲ့ Internet လိုင်းကို ဖြတ်ထားလို့မရအောင် လုပ်ပေးတဲ့ ဆော့ဝဲလ်လေးပါ။ အောက်ကလင့်လေးက ဒေါင်းပြီးဆောင်ထားလိုက်ပါ။\nWindow Phone & Android Phone တို့ရဲ့အသုံးပြုရတာအားသာချက်အားနည်းချက်လေးတွေပြောပြပေးပါ ဆိုပြီးတော့ ကိုဖိုးခေါင်က Cbox မှာမေးထားတာလေး ပြန်လည်ဝေမျှပေးတာပါ။ကျွန်တော်လည်းသေသေချာချာတော့မပြောပြတတ်ပါဘူး အားသာချက်အားနည်းချက်တော့ ကိုယ်ဆီရှိကြမှာပါ။ လေ့လာကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်\nမိမိဖုန်း၏ Hardware အချက်အလက်များကို ကြည့်ရှုနိုင်ဖို့ hardware info apk လေးသွင်းထားရုံနဲ့သိရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\nHuawei ဖုန်း ၁၈လုံး Recovery သွင်းလို့ ရမဲ့ All In One Custom Recovery Tool Kit (Update)\nဒါလေးကတော့ Huawei ဖုန်းတွေအတွက် CWM Recovery သွင်းဖို့ အတွက်ဖြစ်ပါတယ်……\nဒီ Tool Kit မှာပါတဲ့ ဖုန်းတွေကတော့\nOneKeyRoot (ဖုန်းတော်တော် များများကို root လို့ရပါတယ်)\nOnekeyroot လေးက ဖုန်းတော်တော်များများကို root လုပ်လို့ရပါတယ် ။ root လုပ်လို့ရနိုင်မဲ့ ဖုန်းစာရင်းကိုအောက်မှာပေးထားပါတယ်\nP1 တော့ P1ပါ T9200 ဖြစ်နေတော့ Root Tool တွေနဲ့ လုပ်လို့မရလို့ဆိုပြီး သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်တောင်းထားလို့ ရှာပြီး Root လုပ်နည်းသူငယ်ချင်းအားလုံးအတွက် ပြန်လည်ဝေမျှပေးတာပါ။ အရင်ဆုံးလိုအပ်မဲ့ဖိုင်လေးကို ဒေါင်းပါ့မယ်...\nဘောလုံးပွဲဝါသနာရှင်များအတွက် တစ်ကမ္ဘာလုံးက ဘောလုံးပွဲတွေကိုLive ကြည့်လို့ရတဲ့ apk လေးကိုပြန်လည်ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။ Android only နော် တစ်ခြမ်းပဲ့ ပန်းသီးတွေအတွက် ပါဘူးနော်...\nအရင် zip ဖိုင်လေးကိုဒေါင်းပြီး sd card ထဲက ဘယ်ဖိုဒါအောက်မှာမှ မထားပဲ ဒီအတိုင်းလေးထည့်ပေးထားပါ။\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ.... Laptop ပိုင်ရှင်များအတွက် သိထားသင့် လေ့လာသင့်တဲ့ စာအုပ်ကောင်းလေးတစ်အုပ်ဖြစ်တဲ့ Laptop ကွန်ပျူတာပြုပြင်နည်းနှင့် သိသင့်စရာများ စာအုပ်ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.... စာမြည်းဖတ်နိုင်ရန် ရှေ့စာမျက်နှာ ၅ မျက်နှာကို ဖော်ပြပေးထားပြီး လေ့လာလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Minus, Shharebeast နှစ်နေရာတင်ပေးထားပါတယ်...\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ... Virus ဆိုရင် အားလုံးသိကြပါတယ် Worm, Trojamhorse တို့ပါ နားလည်သွားအောင် Virus,Worm,Trojanhorse တို့၏ ကွာခြားချက် စာအုပ်လေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.... စာမြည်းဖတ်နိုင်ရန် ရှေ့စာမျက်နှာ ၅ မျက်နှာကို ဖော်ပြပေးထားပြီး လေ့လာလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Sharebeast, Minus နှစ်နေရာတင်ပေးထားပါတယ်....\nHow To Install Myanmar Font For Ubuntu (မြန်မာလို)\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ.... Ubuntu မှာ မြန်မာဖောင့်ထည့်သွင်းနည်းကို ရေးသားထားတဲ့ How To Install Myanmar Font For Ubuntu (မြန်မာလို) စာအုပ်ကလေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်.... လေ့လာလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Sharebeast, Minus နှစ်နေရာတင်ပေးထားပါတယ်....\nHow To Install Ubuntu 10.04 Bata 1 on Virutal Box (မြန်မာလို)\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ.... Uubntu အသုံးပြုလိုတဲ့ ဘော်ဒါများအတွက် Virutal Box ပေါ်မှာ အသုံးပြုနည်း စာအုပ်ဖြစ်တဲ့ How To Install Ubuntu 10.04 Bata 1 on Virutal Box (မြန်မာလို) စာအုပ်ကလေးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်... Ubuntu ကိုမရင်းနှီးသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် စမ်းသပ်အသုံးပြုသင့်ပါတယ်... အင်တာနက်ကော်နရှင် အသင့်တင့်ရှိယုံနဲ့ အသုံးပြုလို့ အဆင်ပြေပါတယ်... Windows လို အာရုံမနောက်ရပါဘူး အလကားပေးတဲ့ os ဖြစ်လို့ ကြိုက်တဲ့နေရာမှာ ကြိုက်သလိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်... Anti-Virus အတွက်လည်း အာရုံမနောက်ရသလို windows မှာလို Advanced SystemCare တွေဘာတွေမလိုပါဘူး.... စာမြည်းဖတ်နိုင်ရန် ရှေ့စာမျက်နှာ ၅ မျက်နှာကို ဖော်ပြပေးထားပြီး လေ့လာလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Minus, Shharebeast နှစ်နေရာတင်ပေးထားပါတယ်...\nTuneUp Utilities 2013 13.0.3020.8 (Updated : Feb.2013\nPlayerPro Music Player v2.6 (Updated : Feb 3, 2013)\nHD Widgets v3.8.2 For Android (Updated : Feb 2, 2013)


ကောင်းသောနေကြာချိုင့်နှင့်စက်ဘီးကျွန်း RayHaber | raillynews\n22 / 10 / 2018 ရထားလမ်း, အထွေထွေ, ဘီးစနစ်များ, တူရကီ\nနေကြာချိုင့်နှင့်ဆိုင်ကယ်ကျွန်းနိုင်ငံတော်သမ္မတToçoğluဟုသူကဆိုသည် "ကျွန်တော်တို့ရဲ့စီမံကိန်းအဖြစ် camellias နှင့်ငါတို့နိုင်ငံသားတွေနဲ့အတူအားကစား, ကဖေး, သားသမီးရဲ့ကစားဒေသများ, ကန်, ပျော်ပွဲစားဒေသများနှင့်ယခုနှစ်အသကျရှငျ 365 နေ့အဘို့အရေးပါတဲ့ဧရိယာဖြစ်ခြင်းအသက်ရှူသောလူသတ္တဝါတစ်ဦးပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်" ဖွင့်ပွဲမှာ Speaking; လက်ထောက်ဥက္ကဋ္ဌ Yavuz ပိုနေတဲ့အကြီးအစီမံကိန်းကို Sakarya ရရှိခဲ့သူကပြောပါတယ်။ အဆိုပါအုပ်ချုပ်ရေးမှူးBalkanlıoğlu, "ဒီစက်ရုံနှင့်အတူ Sakarya ရဲ့အမည်ကမ္ဘာ့ဇာတ်ခုံပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးလိမျ့မညျ။ "\nSakarya တဲ့ Metropolitan Sunflower ချိုင့်နေတဲ့ခမ်းနားအခမ်းအနားနှင့်အတူဖွင့်လှစ်ခဲ့သောမြူနီစီပယ်နှင့်စက်ဘီးကျွန်းgerçekleşirilကအကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်။ ဖွင့်ပွဲအစီအစဉ်ကို Zeki Toçoğluအဖြစ်အုပ်ချုပ်ရေးမှူးနှစ်အရွယ် Irfan Balkanlıoğlu, AK ပါတီလက်ထောက်ဥက္ကဋ္ဌအလီ Ihsan Yavuz AK ပါတီလက်ထောက် Cigdem အာဒိုဂန် Atabeks, ကာဣနန် Sofuoglu, အ AK ပါတီပြည်နယ်ဥက္ကဋ္ဌ Fevzi ဓား, ခရိုင်အုပ်ချုပ်ရေးမှုး, ခရိုင်အကြီးအကဲများ, SUB ပါမောက္ခချုပ်မှာမြို့တော်ဝန် ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ နိုင်ငံသားများ၏ Mehmet Sarıbıyık, SESOB နိုင်ငံတော်သမ္မတ Hasan Alishan, Sakaryaspor ဥက္ကဋ္ဌ Cevat အချဉ်, လူငယ်နှင့်အားကစားဆိုင်ရာပြည်နယ်ဒါရိုက်တာ Fatih Çelikel ASKF ဥက္ကဋ္ဌ Yasar အဓိကရပ်ရွာသူကြီးများနှင့်ထောင်ပေါင်းများစွာရာအရပျကိုယူ။\nအဆိုပါအစီအစဉ်ကိုစက်ဘီးနဲ့မော်တာပြပွဲနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ ပရိသတ်ကိုမှအတွေ့အကြုံရှိစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အချိန်လေး၏သရုပ်ပြအဖွဲ့စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုနေစဉ်အတွင်းမိမိအလေးမွတျဖျောပွထားသ; အောက်ပါအဖွင့် 200 စက်ဘီးအဆိုပါထီဆုရရှိသူမှဖြန့်ဝေခဲ့ကြသည်။ Toçoğluသမ္မတဦးသိန်းစိန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်ကိုပိုပြီးနိုင်ငံသားများမှ 300 စက်ဘီးလက်ဆောင်တွေထုတ်ပြန်ကြေညာပါလိမ့်မယ်။\nကျွန်တော်တို့ရဲ့မြို့တော်မြူနီစီပယ်ခြင်းဖြင့်သော်လည်းAdapazarıမြို့တော်ဝန် Suleyman ဂီယာ, "ကျနော်တို့စက်ရုံဖွင့်လှစ်ရန်ယနေ့ကဒီမှာကိုစုဝေးစေကြပြီ။ မြို့တော်မြို့တော်ဝန်ငါသည်ဤစီမံကိန်းတွင်ကျွန်တော်တို့ကိုထောက်ခံတဲ့သူကိုလူတိုင်းအထူးသဖြင့် Zeki Toçoğluကျေးဇူးတင်ပါတယ်, Adapazari ၌ဤစက်ရုံပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အုပ်ချုပ်ရေးမှူး, ကျွန်တော်တို့ရဲ့မြူနီစီပယ်နှင့်အတူလက်၌အကြှနျုပျတို့၏လွှတ်တော်အမတ်များနှင့်လှပသောလက်, ကျနော်တို့စီမံကိန်းမစတင်နေကြသည်။ သငျသညျကြှနျုပျတို့ဘုရားသခငျသညျလတ်အများအပြားပိုပြီးအဆောက်အဦ၏အဖွင့်ကိုမြင်ရပါတယ်။ "\nနေကြာချိုင့်နှင့်ကျွန်းရဲ့စက်ဘီးကသူကျနော်တို့ပထမဆုံးနေ့ကတည်းကအားကစားဖို့အရေးကြီးပုံကိုပေး "ဥက္ကဋ္ဌ Zeki Toçoğluစတင်မင်္ဂလာဖြစ်စေလိုကြောင်း, ငါတို့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ Sakarya ၏အားကစားမြို့အဖြစ်လူသိများခံရဖို့ကျနော်တို့ကွဲပြားခြားနားသောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူသူ၏နာမကိုကြေညာဖို့ကွိုးစား။ ကျနော်တို့ Sakarya အားကစားသူ့ဟာသူ၏လယ်ပြင်ကိုအလေးပေးသော, ထိုလိုချင်; ငယ်ရွယ်ပြီးအသက်မည်သူမဆိုလွတ်လပ်စွာကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အချိန်ခွဲဝေချထားပေးရန်နိုင်ပါတယ်နေရာဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ Sakarya ၏အားကစားမြို့တည်းဟူသောအားကစားအတူတူရောက်စေဖို့hemşehrilerimizin, အားကစားလှုပ်ရှားမှုများအတွက်သူတို့ကိုပိုပြီးအစွမ်းထက်အောင်ကျနော်တို့ပစ်မှတ်အဖြစ်ကိုယျ့ကိုယျကိုခန့်ထားပြီ။ ကျနော်တို့ဒြပ်ကွင်းအဆိုပါခရိုင်, အခြေခံအဆောက်အအုံအဆောက်အဦ, အားကစားနယ်ပယ်များတွင်တည်ဆောက်ထားကြသည်, ကျနော်တို့စက်ဘီးကျွန်းလူနေမှုစင်တာများသဘောပေါက်ခြင်းနှင့်ဖွင့်လှစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုရောင်ပြန်ဟပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့မွို့မှကျေးဇူးတင်ပါသည်, ငါတို့ကမ္ဘာသစ်ချန်ပီယံနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြီးမြတ်ဆုံးဆန္ဒ၏အောင်မြင်သောအားကစားသမားများ၏ဤအားကစားလယ်ကွင်းပေါ်ပေါက်ရေးတည်ဆောက်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလံသူတို့ရဲ့söyletipဝှေ့ယမ်း, ဇွဲကျွန်တော်တို့ရဲ့နိုင်ငံတော်သီချင်းများ၏ရှေ့မှောက်၌လောကဓာတ်လုံးကိုရှိသည်ရန်လိုအပ်သည်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့နိုင်ငံ၏အသစ်ကမ္ဘာနှင့်အိုလံပစ်ချန်ပီယံဤဒေသများကနေလာလိမ့်မည်ဟုငါတို့သိကြ၏ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဧရိယာ၌ဤအားကစားသင်ယူဖို့။ "\n"ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Sakarya ကမ္ဘာ့ဖလားတောင်ဆိုင်ကယ်လူမျိုးကြီးမားတဲ့တာဝန်အပေါ်ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ပါသည်အိမ်ရှင်အဖြစ်လက်ခံကျင်းပလို 2020 ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့နိုင်ငံတော်သမ္မတအိမ်တော်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Sakarya ၏အောက်ရှိကျင်းပလိမ့်မည်သောဤပြိုင်ပွဲအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်ရန်အတွက်ကျနော်တို့အဓိကကြိုးစားအားထုတ်မှုပါပဲ။ ပိုမိုကျယ်ပြန့်လက်ခံကျင့်သုံးစက်ဘီး, ငါတို့သည်လည်းကျယ်ပြန့်အသုံးပြုရန်လေ့လာမှုများလုပ်ဆောင်နေကြသည်။ ကျနော်တို့စက်ဘီးလမ်းကြောင်းကိုပိုမိုအာကာသပေးဖို့စတင်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အသစ်ဖွင့်လှစ်သွေးလွှတ်ကြောသက်တမ်းတိုးဖို့။ မြို့တော်စည်ပင်သာယာရေးစက်ဘီးအဖွဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းအုပ်ချုပ်ပုံအခြေခံဥပဒေ၌တည်ကျွန်တော်တို့ရဲ့တူရကီရဲ့2။ ကျနော်တို့ကြီးတွေကနိုင်ငံတကာအဖွဲ့များအောင်လျှောက်လွှာဖြစ်စဉ်ကိုစတင်ကျနော်တို့စက်ဘီးကျွန်းကိုတည်ဆောက်ပါတယ်။\nကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ထုတ်ကုန်အဖြစ်မြှို့နယ်ချမှတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ယဉ်ကျေးမှုနှင့်လူမှုရေးဘဝခိုင်ခံ့စေမြင့်မားဆန့်ကျင် "ဒီလူနဲ့သဘာဝတရား၏လေးစားမှု, ငါတို့သည်အနေကြာချိုင့်နှင့်ဆိုင်ကယ်ကျွန်းပေးပြီငါတို့မွို့အတွက်မြို့အားကစား၌ရှိသမျှသောအစိတ်အပိုင်းများကိုပြန့်နှံ့ဖို့ရည်ရွယ်သောငါတို့စီမံခန့်ခွဲမှုချဉ်းကပ်မှုနှင့်အညီ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ရုံဧကအစိမ်းရောင်အာကာသ 180,3ထောတစ်ခွင်ရှိလူများ, အ5နှင့် 10 မီတာချဉ်းကပ်လမ်းပေါ်နှင့်အားကစားဧရိယာနှင့်အတူခမ်းနားအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာသဘာဝလမ်းကြောင်းအတူ။ ကျနော်တို့မြို့စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးသူအရေးကြီးသော၏ကျယ်ပြန့်ယဉ်ကျေးမှု၏ကြီးထွားဖို့နျဆာပစျလိမျ့မညျ, များစွာသောအမျိုးသားရေးနှင့်နိုင်ငံတကာအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အတူဤအင်္ဂါရပ်တည်ခင်းဧည်စေရန်မျှော်လင့်ပါတယ်။ "\nအဖြစ်ကောင်းစွာအားကစားများအတွက်အရေးပါသောဧရိယာဖြစ်ခြင်းအပြင် "Sunflower ချိုင့်နှင့်ဆိုင်ကယ်ကျွန်းကဖီး, ပျော်ပွဲစားဒေသများနှင့် camellias နှင့်ငါတို့နိုင်ငံသားတွေနဲ့အတူယခုနှစ် 365 နေ့ကအသကျရှငျသားသမီးရဲ့ကစားဒေသများ, ကန်တစ်ဦးအလတ်စားဖြစ်သာယာသောအချိန်ဖြုန်းရှူနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးအပျော်တမ်းအဖြစ်ဤစက်ရုံ၏သင်တန်း၌အကြှနျုပျတို့၏လူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလို့ရပါတယ်အတော်များများလူငယ်များကျွန်တော်တို့ရဲ့စက်ဘီးနဲ့စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်အတူဤနေရာတွင်ဖြည့်ဆည်းပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုကိုက်ညီလိမ့်မည်ဟုစီမံကိန်းများကိုထုတ်လုပ်ရန် Sakarya ကျနော်တို့စဉ်ဆက်မပြတ်သင်နှင့်အတူသစ်ကိုနေရင်းဒေသများမိတ်ဆက်ပေးကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြိုးပမ်းမှုဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့မြို့နှင့်ငါတို့တိုင်းပြည်, ငါတို့စက်ရုံရဲ့အကောင်းဆုံးအလိုရှိ၏။ ကျွန်မလာမယ့်အဘို့သင်တို့ရှိသမျှကျေးဇူးတင်ပါတယ် "ဟု၎င်းကပြောသည်။\nလက်ထောက် Sofuoglu "ထိုကဲ့သို့သောစက်ရုံရှိသည်ဖို့ Sakarya ရဲ့တို့သည်ကြီးစွာသောအခွင့်အလမ်း။ အားကစားသမားအဖြစ်အရမ်းပျော်ရွှင်ခဲ့ပါတယ်။ ကျနော်တို့သမ္မတကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်။ ဒါဟာငါပြည်ပမှာလေ့ကျင့်ရေးလုပ်နေခဲ့သည်လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း 8 ။ ငါတူရကီအတွက်လေ့ကျင့်ရေးကိုပြုလိမ့်မည်တဲ့စက်ရုံမတှေ့နိုငျတယျ။ ငါသည်ငါ၏တိုင်းပြည်သည်ပြန်လာသောအခါငါ့အမိယခုငါသည်သင်တို့ကိုယှဉ်ပြိုင်နေကြကုန်အံ့တူရကီ၌မိမိတိုင်းပြည်သို့ပြန်လာ၏။ ငါရှိရာတူရကီအတွက်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဖို့မသိခဲ့ပါ။ ငါ Metropolitan မြူနီစီပယ်ဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့သမ္မတ သွား. ငါခြေရာခံချင်တယ်။ ညာဘက်အစဉ်အကြှနျုပျလက်ရှိလေ့ကျင့်ရေးအဆောက်အကိုချိုးဖျက်ခဲ့သည်ခဲ့ပါဘူး။ ယနေ့ငါကဒီစက်ရုံကမ္ဘာပေါ်မှာကျွန်တော်တို့ကိုအားပေးတော်မူပြီမကြုံစဖူးမဟုတျကွောငျးကိုကြည့်ပါ။ ကျနော်တို့ကဒီပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု၏တန်ဖိုးကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ မျှော်လင့်မကြာမီငါကဒီမှာလူငယ်များနှင့်အတူစက်ဘီးစီးချင်တယ်။ ဤတွင်ကျနော်တို့ကဒီမှာအလုပ်သမားများအသုံးပြုမှုကိုပြသပါ "ဟုသူကဆိုသည်။\nကံကောင်းသည် သာ. ကောင်း၏နှင့် get\nလက်ထောက် Cigdem အာဒိုဂန် Atabeks, က Sunflower ချိုင့်နှင့်ဆိုင်ကယ်ကျွန်းစီမံကိန်းတွင်အကျိုးရှိသောဖြစ်စေလိုကြောင်း။ AK ပါတီလက်ထောက်ဥက္ကဋ္ဌအလီ Ihsan Yavuz, "ငါငါကျွန်တော်တို့ရဲ့ညီအစ်ကိုငယ်ကိုချစ်သူတို့အားဆွဲကိုမြင်တော်မူ၏။ ကျနော်တို့စီမံကိန်းကိုကြောက်မက်ဘွယ်ဘယ်လောက်သတိထားမိ။ ပါဝင်မှုအလွန်ကောင်းတဲ့ခဲ့သည်။ ငါဘယ်လောက်ကြွယ်ဝသောငါတို့စိတ်နှလုံးကို၏မြို့တော်မြို့တော်ဝန်အနီးကပ်သိရှိသူတဦးကိုမိပါတယ်။ ကျနော်တို့အရေးပါမှုအားကစားအားပေးပြီးမှသိရကြ၏။ ဤသူသည်ငါငါတို့မွို့မှမင်္ဂလာမင်္ဂလာဖြစ်ရန်ဆန္ဒရှိတဲ့အကြီးအစီမံကိန်းကိုဖြစ်ပါတယ် "ဟုသူကပြောသည်။\nBalkanlıoğlu "အားကစားကလူကြံ့ခိုင်ရှိနေဆဲတစ်ဦးလှုပ်ရှားမှုအတွက်လိုအပ်သောအလွန်အားကောင်းတဲ့အတှေးအချေါ။ ဒီနေရာမှာတစ်ဦးကအလွန်ကောင်းတဲ့စက်ရုံဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤလှပသောအပန်းဖြေကျွန်တော်တို့ကိုဆောင်တတ်၏အဘို့မြို့တော်မြူနီစီပယ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့သမ္မတ, သငျသညျအလွန်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ အားကစားလည်းကလေးတစ်ဦးရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာထိုကဲ့သို့သောလှပသောအဆောက်အရရှိမှုအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာနိုင်ငံတကာအားကစားပြိုင်ပွဲဖြစ်လာခဲ့သည်။ 40 ကျနော်တို့ကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ငံများမှအားကစားသမားကြိုဆိုပါတယ်။ အဆိုပါ 2020 အတွက်ကမ္ဘာ့ဖလားချန်ပီယံနှင့်ကမ္ဘာ့ဇာတ်ခုံပေါ်တွင်နေရာတစ်နေရာယူကြောင့် Sakarya ၌ဤစက်ရုံ၏နာမတော်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဖွင့်စက်ဘီးစီးဖြစ်ရပ်လွန်းပါးလွှာစဉ်းစားသည်ပေးတော်မူလိမ့်မည်။ ငါတို့သားသမီးတစ်ဦးအမှတ်ရစရာအထိမ်းအမှတအဘို့, "ဟု၎င်းကပြောသည်။\nဒုတိယအချက်က Metro လိုင်းများ၏ Anatolian ခြမ်း Cekmekoy တိုးချဲ့\nManisa ခရီးသည်ပို့ဆောင်ရေးထိန်းချုပ်မှုများ Continues\n၁၉၂၂ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၀ ရက်၊ Tevhid-i Efkârသတင်းစာသို့


အောက်တိုဘာ ၈ ရက်ထုတ် Weekly Eleven ဂျာနယ် / ဓာတ်ပုံ - ဧရာဝတီ\nBy ဇူးဇူး 10 October 2018\nရန်ကုန်တိုင်း ဒေသကြီး အစိုးရ အဖွဲ့အား ဝေဖန်ထောက်ပြသည့် ဆောင်းပါး တပုဒ်ကြောင့် တိုင်းအစိုးရ အဖွဲ့ကို အကြည် ညို ပျက်စေသည်ဟု ဆိုကာ Eleven Media Group မှ တာဝန်ရှိသူ များကို ပုဒ်မ ၅၀၅(ခ)ဖြင့် တရားစွဲဆို လိုက်ကြောင်း သိရသည်။\nအောက်တိုဘာ ၈ ရက်ထုတ် Weekly Eleven ဂျာနယ် စာမျက်နှာ ၂၆ တွင် ဖော်ပြထားသည့် ဆောင်းပါးရှင် ဖြိုးဝေ ရေး သားထားသော “အမြဲရှုံးနေတဲ့ စက်သုံးဆီဆိုင်တွေ ပိတ်ရေး၊ ငွေချေးသူ ဘယ်သူမှန်း မသိတဲ့ ကျောင်းကားနဲ့ လူအမည် ပေါက် ပြည်သူ့ ရှယ်ယာ” ဟူသည့် ဆောင်းပါးနှင့် ပတ်သက်၍ တရားစွဲခြင်း ဖြစ်ကြောင်း တာမွေမြို့နယ် တရားရုံးမှ အမှုစစ် တရားသူကြီး ဒေါ်တင်ဝါဝါသိန်းက တရားခွင် အပြီး မီဒီယာများသို့ ပြောသည်။\nရန်ကုန်တိုင်း ဒေသကြီး အစိုးရ အဖွဲ့ရုံးမှ ညွှန်ကြားရေးမှူး ဦးအောင်ကျော်ခိုင်က တရားလို ပြုလုပ်ပြီး အောက်တိုဘာ ၉ ရက်တွင် တရားရုံးသို့ ဦးတိုက် လျှောက်ထား စွဲဆိုခြင်း ဖြစ်ကြောင်း၊ ယနေ့တွင် စွပ်စွဲခံရသူ ၃ ဦး အပေါ် ထုတ်ထား သည့် ဖမ်းဝရမ်းကို တာမွေမြို့မ ရဲစခန်းက အတည်ပြု၍ အောက်တိုဘာ ၁၇ ရက် ရုံးချိန်းအထိ ချုပ်ရက် ရမန်ယူခြင်း ဖြစ်ကြောင်းလည်း ၎င်းက ပြောဆိုသည်။\nတရားစွဲဆို ခံရသူများမှာ Weekly Eleven အယ်ဒီတာချုပ် ဦးကျော်ဇောလင်း၊ တာဝန်ခံ အယ်ဒီတာ ဦးနရီမင်းနှင့် သတင်း ထောက်ချုပ် ကိုဖြိုးဝေဝင်း တို့ ဖြစ်သည်။\nဆောင်းပါးရှင် ဖြိုးဝေ၏ ရေးသား ဖော်ပြချက်များသည် အစိုးရကို အကြည်ညို ပျက်စေကြောင်း၊ ရှယ်ယာရှင်များကို ထိတ် လန့်စေကြောင်း၊ မမှန်မကန် ရေးသား ဖော်ပြသည်ဟူ၍ တိုင်ချက်ထဲတွင် ပါရှိသည်များကို တရားခွင်အတွင်း တရားသူကြီး ၏ ဖတ်ကြားချက် အရ သိရသည်။\nစွပ်စွဲခံရသူဘက်မှ လိုက်ပါ ဆောင်ရွက်ပေးမည့် တရားလွှတ်တော်ရှေ့နေ ဦးကြီးမြင့်က “အဓိကက ၈. ၁၀. ၂၀၁၈ Weekly Eleven မှာပါတဲ့ ဖြိုးဝေရဲ့ Yangon Metropolitan ကုမ္ပဏီ လီမိတက်ရဲ့ အစု ရှယ်ယာတွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ ဝေဖန်တဲ့ ဆောင်းပါး အပေါ်မှာ စွဲတယ်လို့ ပြောတယ်။ ဒီတချိန်းမှာ မိတ္တူမရသေးတော့ ဒီလောက်ပဲ ပြောနိုင်ဦးမယ်” ဟု ပြောသည်။\nဖြစ်စဉ်နှင့် ပတ်သက်၍ အောက်တိုဘာ ၉ ရက် ညပိုင်းတွင် Eleven Media Group ရုံးသို့ ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်များက ဖမ်းဝရမ်း ဖြင့် လာရောက် ဖမ်းဆီးခဲ့သော်လည်း ရုံးချိန်ပြင်ပ ဖြစ်နေ၍ အမှုဖွင့် ခံထားရသူများကို ရှာဖွေ၍ မတွေ့ရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။\nပုဒ်မ ၅၀၅ (ခ)ဖြင့် တရားစွဲဆိုခံရသူ ၃ ဦးသည် ယနေ့ နံနက် ၁၀ နာရီကျော်တွင် တာမွေမြို့မ ရဲစခန်းသို့ လာရောက် အစစ်ခံခဲ့ပြီး တာမွေမြို့နယ် တရားရုံးတွင် ရုံးချိန်းရမန် ယူခဲ့ပြီးနောက် ၎င်းတို့ ၃ ဦးအား အင်းစိန် အကျဉ်းထောင်သို့ ပို့ ဆောင်ခဲ့သည်။\nကိုဖြိုးဝေဝင်းက “လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ပြောတာတွေ ရေးထားတာပါပဲ။ အားလုံးလည်း ဖတ်ရမှာပဲ။ ကျနော် ဘာမှ အမှား မလုပ်ထားဘူး” ဟု တာမွေမြို့မ ရဲစခန်းသို့ လာရောက်စဉ် ပြောဆိုခဲ့သည်။\nပုဒ်မ ၅၀၅(ခ)တွင် နိုင်ငံတော် အစိုးရကို ဖြစ်စေ၊ နိုင်ငံတော် ငြိမ်ဝပ်ရေးကို ဖြစ်စေ ထိခိုက်သည့် ပြစ်မှုကို တဦး တယောက် သောသူက ကျူးလွန်ချင်လာအောင် အများပြည်သူကိုသော်လည်းကောင်း၊ အများပြည်သူ၏ သီးခြားလူ စုကိုသော် လည်းကောင်း ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ ထိတ်လန့်ခြင်း တခုခုဖြစ်စေရန် အကြံရှိလျှင် သို့တည်းမဟုတ် ထိုသို့ဖြစ် စေတန်ရာသည့် အကြောင်းရှိလျှင် ထိုသူကို ၂ နှစ်ထိ ထောင်ဒဏ် တမျိုးမျိုးဖြစ်စေ၊ ငွေဒဏ်ဖြစ်စေ၊ ဒဏ်နှစ်ရပ် လုံး ဖြစ်စေ ချမှတ်ရမည်ဟု ပြဋ္ဌာန်းထားသည်။\nဦးကြီးမြင့်က “၅၀၅(ခ)ဆိုတဲ့ သဘောမှာ ခြွင်းချက် ရှိတယ်။ မှန်ကန်တဲ့ သတင်းကို မှန်ကန်တဲ့ အကြောင်းအရာ တွေ ကို အခြေခံပြီး ရေးလို့ရှိရင် ဒီပြစ်မှုမှာ မမြောက်ဘူးလို့ ခြွင်းချက်ပေးထားတယ်။ အဲဒါနဲ့ ကျနော်တို့က ဥပဒေနဲ့ အညီ ခုခံ ကာကွယ်သွားရမှာပေါ့” ဟု ပြောဆိုသည်။\nပြီးခဲ့သည့် ၂၀၁၆ နိုဝင်ဘာလ အတွင်းကလည်း ရန်ကုန်တိုင်း ဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ် ဦးဖြိုးမင်းသိန်းက Eleven Media Group CEO ဒေါက်တာ သန်းထွဋ်အောင်နှင့် အယ်ဒီတာချုပ် ကိုဝေဖြိုးတို့ကို ဆက်သွယ်ရေး ဥပဒေ ပုဒ်မ ၆၆(ဃ)ဖြင့် တရားစွဲဆိုခဲ့သည်။\nတနင်္သာရီတိုင်း အစိုးရအဖွဲ့၏ တရားစွဲခံထားရသော တနင်္သာရီဂျာနယ် တာဝန်ခံအယ်ဒီတာ ဦးမျိုးအောင်က “သက်ဆိုင် သူတွေအနေနဲ့ ဝေဖန် ထောက်ပြမှုတွေကို အခြားတဖက်က အမြင်များ၊ တခရီးတည်း သွားတွေရဲ့ စိုးရိမ် သောက အဖြစ်နဲ့ပဲ ရှုမြင်သင့်ပါတယ်။ နိုင်ငံ အတွက် အရေးကြီးတဲ့ မဏ္ဍိုင်တခု အပေါ် ရှုမြင်ပုံမှားတာဟာ နိုင်ငံ အတွက် ကောင်းတဲ့လက္ခဏာ မဟုတ်ပါဘူး”ဟု ပြောဆိုသည်။\nTopics: Eleven သတင်းသမား ၃ ဦး


HIM | Health in Myanmar » 2008 » June\nShe had taken her son to hospital near their village in southern Kyrgyzstan because he had heat stroke. Eight months later he was diagnosed with HIV. “I thought my life was over,” she said. The doctors who treated Bekhruzbek are now on trial, accused of infecting him.\nအိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီနှင့် အေအိုင်ဒီအက်စ် အရေးအသားအသုံးအနှုန်းပုံစံဇယား\nအိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီ၊ အေအိုင်ဒီအက်စ် အသုံးအနှုန်းများသည် လူထု၏ထင်မြင်ချက်၊ အယူအဆနှင့် သဘောထားများကို ပုံစံပြောင်းနိုင်သည်။ သို့ဖြစ်၍ သုံးနှုန်းသော စကားလုံးများသည် အပြုသဘော ဆောင်သင့်သည်၊ အစွဲအလမ်းများ၊ အရိုးစွဲတွေးခေါ်မှုများ ကင်းသင့်ပြီး မှားယွင်းသော အာဃာတ အစွဲအလမ်းများကိုလည်း မီးလောင်ရာလေပင့် သလို မဖြစ်စေသင့်ပေ။ – စာ – ၉၈ – ၁၀၅/ အသုံးဝင်မည့်အကိုးအကား အချက်အလက်များ – Media Guide for HIV Reporting –\nလမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေးနဲ့အတူ အေ့ဒ်စ်ရောဂါ ပိုမိုပြန့်ပွား\nအာရှတိုက်ရဲ့ ဒေသတွင်းလမ်းဖော်လုပ်ပေးရေးမှာ ငွေကြေးသုံးစွဲတာဟာ လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေး တိုးတက်ကောင်းမွန်လာတာနဲ့အမျှ HIV/AIDS ရောဂါလည်း ပိုမိုပြီးပြန့်ပွားလာနိုင်တယ်လို့ အာရှဖွံ့ဖြိုးရေး ဘဏ်က ပြောလိုက်ပါတယ်။\nဒီကနေ့ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၈ ရက် ကြာသပတေးနေ့မှာ ထုတ်ပြန်လိုက်တဲ့ အာရှဖွံ့ဖြိုးရေးဘဏ် (အေဒီဘီ) ရဲ့ လေ့လာချက် အစီရင်ခံစာမှာ ခရီးလမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေး ကောင်းမွန်လာတာနဲ့အမျှ တဖက်မှာလည်း အေအိုင်ဒီအက်စ်ရောဂါ ပျံ့နှံ့နှုန်းမြင့်တက်လာတာ တွေ့ရတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။ – လွတ်လပ်သောအာရှအသံ၊ မြန်မာဌာန၊ သတင်းများ 2008-02-28 –\nအိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီပိုး ကူးစက်ထားသူ အာရှတွင် ငါးသန်းနီးပါးရှိ\nအေအိုင်ဒီအက်စ်ရောဂါဟာ အာရှတိုက်က အသက် ၁၅ နှစ်နဲ့ အသက် ၄၄ နှစ်အကြား အသက်အရွယ်ရှိသူတွေ အများဆုံး သေဆုံးရတဲ့ ရောဂါဖြစ်နေဆဲပဲလို့ အိန္ဒိယ၀န်ကြီးချုပ်ရဲ့ အကြံပေးအရာရှိချုပ်က ပြောဆို လိုက်ပါတယ်။\nအာရှဒေသတွင်း အေအိုင်ဒီအက်စ်ရောဂါနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ လွတ်လပ်တဲ့ကော်မရှင် တခုက ဒီသတင်းကို ထုတ်ပြန်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဖွဲ့အစည်းတွေ ပါဝင်ဖွဲ့စည်းထားပြီး ဒီအဖွဲ့ချုပ်ဥက္ကဋ္ဌက အိန္ဒိယ ၀န်ကြီးချုပ်ရဲ့ အကြံပေးအရာရှိချုပ် ပါမောက္ခ မစ္စတာ C.Rangarajan ဖြစ်ပါတယ်။ – လွတ်လပ်သောအာရှအသံ၊ မြန်မာဌာန၊ သတင်းများ 2008-03-27 –\nစစ်အစိုးရရဲ့ ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်မှုတွေကြောင့် အေအိုင်ဒီအက်စ်ရောဂါရှင်များ ဒုက္ခရောက်နေ\nမြန်မာပြည်မှာ အေအိုင်ဒီအက်စ်ရောဂါဖြစ်ပွားနေသူတွေကို ကူညီကုသပေးတဲ့ နိုင်ငံခြားက အဖွဲ့အစည်းတွေကို စစ်အစိုးရက ခွင့်မပြုတဲ့အတွက် ရောဂါပြန့်ပွားမှုတွေ တိုးပွားနေရတဲ့ အကြောင်းကို ကမ္ဘာကျော် တိုင်းမ်စ် မဂ္ဂဇင်း ကြီးမှာ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ – လွတ်လပ်သောအာရှအသံ၊ မြန်မာဌာန၊ သတင်းများ 2008-03-29 –\nမြန်မာဒုက္ခသည်များကို UNHCR က HIV/AIDS သင်တန်းပေး\nဘင်္ဂလားဒေ့ခ်ျ နိုင်ငံရောက် မြန်မာနိုင်ငံသား ဒုက္ခသည်များကို ကုလသမဂ္ဂ ဒုက္ခသည်များဆိုင်ရာ မဟာမင်းကြီးရုံး UNHCR မှ ကြီးမှူးကျင်းပသည့် HIV/AIDS အကြောင်း တရက်ကြာ သင်တန်းကို ပထမအကြိမ်အဖြစ် ယမန်နေ့က ကော့စ်ဘဇားမြို့ ဟိုတယ်တခုတွင် ဟောပြောပို့ချခဲ့သည်။\n– ငြိမ်းချမ်း စနေနေ့၊ ဒီဇင်ဘာလ 15 2007 02:18 – မြန်မာစံတော်ချိန် Mizzima News –\nတောင်ဒဂုံတွင် အိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီနှင့် နေထိုင်သူများအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသော ဂေဟာ (၂) ခုမှ ဝေဒနာရှင်များသည် ယခုအခါ စိတ်ဓာတ် ကျဆင်းမှုများ ခံစားနေရသည်။\nတောင်ဒဂုံမြို့နယ်၊ ရပ်ကွက် (၁၈) နှင့် (၂ဝ) တို့တွင် ဖွင့်လှစ်ထားသော ဂေဟာမှ အိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီနှင့် နေထိုင်သူများသည် သူတို့ လေးစားချစ်ခင်သော မဖြူဖြူသင်း ပုန်းရှောင်နေရသည့် ပြီးခဲ့သည် (၅) လအတွင်း ယခုကဲ့သို့ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုများ သိသိသာသာ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း ဖြစ်သည်။\n– သန်းထိုက်ဦး တနင်္လာနေ့၊ ဇန်နဝါရီလ 14 2008 22:17 – မြန်မာစံတော်ချိန် Mizzima –\nAn amazing statement fromaWHO regional advisor\nIn the correspondence below we see thataWHO regional advisor writes “Myanmar has one of the BEST public health care delivery system in the world.” This makes the [him] moderator concerned about the mental health of the advisor. What is the evidence base that mental health interventions after emergencies are effective?\nMedia guide for reporting on HIV\nTo celebrate Daw Suu's birthday [him] today begins to publish both English and Burmese versions of the Media Guide for Reporting HIV and AIDS.\nKo Htike takes on the UN\nKo Htike takes on the UN by questioning their activities to controlanonexistent dengue epidemic.\nBlind spot by Radio Netherlands\nSister Mary's car is all but held together with sticky tape and string, but she guides it over the bumpy roads of Mytkyina as lovingly and carefully as if it was one of her chronically ill patients inawheelchair. She knows how important this old jalopy is. It's what enables her and Lucy, her local sidekick, to visit some of the people who would be totally cut off from help.\nKingwell on action\n” … participatory citizenship doesn't simply demand action from existing citizens; it makes action at once the condition and task of citizenship.”


August 13, 2019 Online Bunner 0\nရေဘေးအန္တရာယ်ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ Karnataka ပြည်နယ်မှာ ဒုက္ခတွေကြားထဲကပဲ ထူးခြားဖြစ်စဉ်တစ်ခု ရှိခဲ့ပါတယ်။ ပြည်နယ်မှာ ရေလွှမ်းမိုးမှုကြောင့် နေအိမ်တွေဟာ ရေထဲစုန်းစုန်းမြုပ်ကုန်ပြီး အိမ်ခေါင်မိုးတွေကိုသာ မြင်ရတော့တဲ့ အခြေအနေပါ။ ဒီထဲက နေအိမ်တစ်လုံးရဲ့ ခေါင်မိုးပေါ်မှာတော့ မိကျောင်းကြီးတစ်ကောင် ထီးထီးကြီး တင်လာတာကို အံ့အားသင်ဖွယ်ရာမြင်တွေ့ခဲ့ရပြီး ဒီမြင်ကွင်းကို အစအဆုံးမှတ်တမ်းယူရိုက်ကူးထားတဲ့ ဗွီဒီယိုဖိုင်ဟာ လူတွေရဲ့အမိုက်စားထောက်ခံအားပေးမှုတွေကြောင့် […]\nမိန်းမတော်တော်များက အိမ်ထောင်ကျကံကောင်း မကောင်းဆိုတာမသိနိုင်ပါဘူး မိန်းမတော်တော်များကအိမ်ထောင်ကျကံကောင်းမကောင်းဆိုတာမသိနိုင်ပါဘူး။ကိုယ်တွေ့ဖူးတဲ့ မိန်းလေးတွေရှိတယ် အိမ်ထောင်မကျခင်က ယောကျာင်္းတွေနဲ့ တယောက်ပီးတယောက်တွဲ။ တစ်ယောက်တောင်မပြတ်သေးဘူး နောက်တစ်ယောက်က အဆင်သင့်။ ဒါမဲ့ အဲ့လိုမိန်းမတော်တော်များများက အိမ်ထောင်ကျကံကောင်းလိုက်ကြတာ။သူတို့ယောင်္ကျားတွေကရွှေတဆင်ဆာကားတွေဘာတွေအပြည့်စုံထားပေးကြတယ်။ ဒါမှမဟုတ်စိတ်ချမ်းသာအောင်ထားပေးကြတယ်။အမြဲတမ်းတောက်တောက်ပြောင်နေရတယ်။ ဒါမဲ့ တချို့မိန်းမတွေကတော့လည်း အိမ်ထောင်မကျခင်ချစ်သူတစ်ယောက်တည်းအပေါ် သစ္စာရှိခဲ့တယ်။ သူ့အပေါ်အနှစ်နာခံခဲ့တယ်။သူတို့ဘယ်လောက်ဆိုးဆိုး မပြတ်နိုင်ခဲ့ဘူး။သူ့တစ်ယောက်တည်းကိုသာ ချစ်ခဲ့ကြတယ်။ ဘေးမှာ တခြားယောက်င်္ကျားတွေချစ်ခွင့်ပန်ရင်တောင်ငြင်းပယ်ခဲ့ကြတယ်။တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ ယောကျာင်္း […]\nDrama မင်းသမီးလို့ အသိအမှတ် ပြုလောက်အောင် အငို၊ အလွမ်း အခန်းတွေကို ပီပြင်အောင်သရုပ် ဆောင်နိုင်သူက မိုးပြည့်ပြည့်မောင် ပါ ကျရာဇာတ်ရုပ်ကိုပိုင်နိုင်စွာသရုပ်ဆောင်နိုင်တာကြောင့် အငိုမင်းသမီးလေးဆိုပြီး ပရိတ်သတ်တွေ အချစ်ပိုခဲ့ကြရပါတယ်။ မိုးပြည့်ပြည့်မောင်ကတော့ သမီးလေးတစ်ယောက်နဲ့ ပျော်ရွှင်တဲ့မိသားစုဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်နေပြီပဲဖြစ်ပါတယ်။ လတ်တလောမှာတော့ မိုးပြည့်ပြည့်မောင်တို့ သားအမိဟာ ယာဉ်တိုက်မှုဖြစါခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ် သရုပ်ဆောင် မိုးပြည့်ပြည့်မောင် […]\nမဟာဖြေဆေး၏အန္တာရာယ်ဆိုတာနှင့် ပတ်သက်ပြီး သတိပေးထုတ်ပြန်ချက် မင်္ဂလာပါ ဦးစိုင်းလိတ်၏မဟာဖြေဆေး ( ဝုန်းဝမ်းဆေးတိုက် ရန်ကုန် ) မှ ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသေး ဆေးများကို တိုင်းရင်းဆေးဌာန၏စစ်ဆေးချက်များနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိ၍ ထုတ်လုပ်ခွင့်ရရှိထားသော ဆေးစွမ်းကောင်းတလက်ဖြစ်ပါတယ် အဖေဖြစ်သူ တိုင်းရင်းဆေးဆရာကြီး ဦးတန်းကေး မှစတင်ဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ခဲ့ပီး ယခုလက်ရှိအချိန်ထိ တိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်အမှတ် – TMR008287 ( 1118 […]\nမီတာခတက်ခြင်းရဲ့ နောက်ကွယ် တစ်နေ့တာ အတွေ့ကြုံ ကျောင်းအပ်ဖို့်မိတ္တူ သွားကူးတယ် A4 ကို- ယခင် 50 / ခု 70ပက်စပို့ဓာတ်ပုံရိုက်တယ် – ယခင် 1000 / ခု 1500. မူကြိုအတွက် ဗလာစာအုပ်သွားဝယ်တယ်တစ်အုပ် ယခင် ၃၅၀ / ခု […]\nရေ မှာ မှတ်ဉာဏ်ရှိတယ်၊ water memory လို့ခေါ်တယ်တဲ့\nရေ မှာ မှတ်ဉာဏ်ရှိတယ်၊ water memory လို့ခေါ်တယ်တဲ့ molecule memory မော်လီကျူး တွေ နဲ့ မှတ်တာ လို့ ဆိုပါတယ်။ အဆိုးတွေကိုမှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ရေ ကိုသောက်မိရင် ကမ္မဇီဝရုပ် ကိုထိခိုက်တယ်တဲ့။ ဒါဟာသိပ္ပံနည်းကျ စမ်းသပ်တွေ့ရှိထားတာ မို့ အံ့သြမိပါတယ်။ ယူကျူ့ မှာ နိုဘယ်ဆုရပုဂ္ဂိုလ်တဦးအပါအဝင် […]\nပန်းမကြိုက်တဲ့ မိန်းခလေးတွေရဲ. စိတ်နေစိတ်ထား မိန်းကလေးတော်တော်များများကပန်းတွေကိုနှစ် သက်ကြပါတယ်။ အဲ့ထဲမှာမှပန်းတွေကို အထူးတလည်မနှစ်သက်တဲ့မိန်းကလေးအနည်းစုလည်းရှိပါသေးတယ် ဒါကြောင့်ပန်းတွေကိုမနှစ်သက်တဲ့မိန်းကလေးတွေရဲ့စိတ်နေစိတ်ထားလေးတွေအချစ်ကိုစဉ်းစားပုံအကြောင်းတွေကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော် …။ သူတို့လေးတွေဟာရုပ်ရည်အလှအပကိုစိတ်ဝင်စားမှုအားနည်းသူတွေဖြစ်ကြပြီး အရည်အချင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အလှအပကိုသာမြတ်နိုးတတ်တဲ့သူတွေဖြစ်ပါတယ် …။ ဒါ့အပြင် ကိုယ့်ထူးကိ်ုယ်ချွန်နဲ့ တစ်ကိုယ်တော်ရပ်တည်နေကြသူပါ… သည်းခံနိုင်စွမ်းမြင့်မားတဲ့အတွက် ရည်မှန်းချက်ကိုမြန်မြန်ရောက်လွယ်သလို သူများတကာရဲ့ချိုးနှိမ်မှုတွေကိုလည်းခံရတတ်ပါတယ်။သည်းခံတာကိုအခွင့်ကောင်းယူတဲ့သူတွေလည်းရှိပါတယ်။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ဖော်ရွေတာကြောင့် လူချစ်လူခင်ပေါတတ်တာကြောင့် တိတ်တိတ် ပုန်းကိုယ့်ကိုမကောင်းကြံစည်ပြီးမနာလိုတဲ့သူတွေလည်းရှိတတ်ပါတယ်…။ သူတို့ဟာ ရဲရင့်ထက်မြက်ပြီး အောင်မြင်ဖို့ကိုအမြဲတမ်းတွေးဆနေတဲ့ […]\nသက္ကရာဇ် ၂၀၇၀ ကျရင် ရန်ကုန်မြို့ရေမြှပ်သွားနိုင်ကြောင်း ဦးထွန်လွင်သတိပေး ပင်လယ်ရေ မျက်နှာပြင်မြင့်တတ်မူကြောင့် သက္ကရာဇ် ၂၀၇၀ခုနှစ်မှာ မြန်မာနိုင်ငံ ရန်ကုန်မြို့က ရေမြှပ်သွားနိုင်ကြောင်း မိုးလေ၀သ ပညာရှင် ဦးထွန်းလွင်က ပြောကြားထားပါတယ် “ပင်လယ်ရေ မျက်နှာပြင်မြင့်တတ်မူကြောင့်ရေမြှပ်မဲ့စာရင်းမှာ မြန်မာက ပါနေတယ်။ သက္ကရာဇ် ၂၀၇၀ မှာမြန်မာ့ကမ်းရိုးတန်းမှာ ရေအားက ပေ၂၀ […]\nကားရေမြုပ်သွားရင် လုပ်ဆောင်ရမယ့် အချက် ၆ ချက် မိမိကားကို ပါကင်ထိုးထားပြီး တစ်နေရာရာကို သွားနေချိန် မိုးရွာပြီး လမ်းရေကြီးလို့ ကားရေမြုပ်သွားရင် ဘာဆက်လုပ်မလဲ။ မိုးရေထဲ ကားမောင်းနေရင်းနဲ့ မထင်မှတ်ပဲ ကားစက်ရပ်သွားရင် ဘယ်လိုဆက်လုပ်မလဲ။ လမ်းကျပ်နေလို့ ကားကို စက်နှိုးပြီးရပ်ထားတုန်း လမ်းပေါ်ရေတွေတက်ပြီး ရုတ်တရက်ရေကြီးလာရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ၁။ […]


ပရီးမီးယားလိဂ်ပွဲစဉ်(၁၃)ကတော့ ပွဲကြီးပွဲကောင်းတွေနဲ့ အကြိတ်အနယ်ရှိဦးမှာပါ\nပွဲကြီးပွဲကောင်းတွေနဲ့အတူ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းနေတဲ့ ပရီးမီးယားလိဂ်ပွဲစဉ် (၁၃) စနေနေ့ပွဲစဉ်များ\n24 Nov 2018 . 2:51 PM\nဒီတစ်ပတ် ပရီးမီးယားလိဂ် ပွဲစဉ်(၁၃)စနေနေ့ပွဲတွေမှာတော့ ပွဲကောင်းတချို့ပါဝင်နေလို့ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းနေတယ်။ နောက်ဆုံးပွဲမှာ မန်စီးတီးကို ရှုံးနိမ့်ခဲ့တဲ့ မန်ယူဟာ ပဲလေ့စ်ကို အိမ်ကွင်းမှာ လက်ခံကစားရမှာဖြစ်ပြီး စပါးနဲ့ချယ်လ်ဆီးတို့ရဲ့ လန်ဒန်ဒါဘီပွဲလည်း ရှိနေပါတယ်။ ဘယ်လိုရလဒ်တွေ ထွက်ပေါ်လာမလဲဆိုတာ ရင်ခုန်စရာပါပဲ . . .\nမန်ယူ – ပဲလေ့စ် (စနေ ည ၉း၃၀)\nရလဒ်တွေ ကောင်းလာပြီးမှ မန်စီးတီးကို ဂိုးပြတ်ခြေပြတ်ရှုံးနိမ့်ခဲ့လို့ မန်ယူ အရှိန်တန့်သွားခဲ့တယ်။ လက်ရှိအနေအထားအရ မန်ယူတို့ ပရီးမီးယားလိဂ် ချန်ပီယံဆုထက် ချန်ပီယံလိဂ်ဝင်ခွင့်ကို အာရုံစိုက်ရမယ့်အခြေအနေဖြစ်နေပြီ။ ပွဲစဉ်(၁၂)အပြီးမှာ ထိပ်ဆုံးက မန်စီးတီးနဲ့ (၁၂)မှတ်အထိ ကွာဟနေပြီး အဆင့်(၄)က စပါးအသင်းနဲ့တောင် (၇)မှတ်ကွာနေပါတယ်။ ပဲလေ့စ်အသင်းကတော့ အရှုံးသံသရာထဲမှာ ယစ်မူးနေပြီး အခုထိလည်း (၂)ပွဲပဲ နိုင်ထားသေးတယ်။ မန်ယူမှာ အဓိက ကစားသမားတချို့ ဒဏ်ရာရနေပေမယ့် အိမ်ကွင်းမှာတော့ မဖြစ်မနေ နိုင်ပွဲပြန်ရှာရမယ့်အနေအထားပါ။ မန်ယူ (၂-၀)၊ (၂-၁)ဆိုတဲ့ ရလဒ်တွေ ထွက်ပေါ်လာဖို့ရှိနေပါတယ်။\n၀က်စ်ဟမ်း – မန်စီးတီး (စနေ ည ၉း၃၀)\nရလဒ်ရော ခြေစွမ်းပါ တောက်လျှောက်ကောင်းနေပြီး ရှုံးပွဲမရှိသေးတဲ့ မန်စီးတီးကို ၀က်စ်ဟမ်း တားဆီးနိုင်ပါ့မလား။ နောက်ဆုံး (၃)ပွဲမှာ ရှုံးပွဲမရှိဘဲ (၅)မှတ်အထိရယူခဲ့တဲ့ ၀က်စ်ဟမ်းရဲ့ ခြေစွမ်းက တက်ရိပ်တော့ ပြနေတယ်။ မန်ချက်စတာမြို့ခံအသင်းဖြစ်တဲ့ မန်ယူကို အိမ်ကွင်းမှာ အနိုင်ယူခဲ့တဲ့ ၀က်စ်ဟမ်း မန်စီးတီးကိုလည်း ထပ်ပြီး ဒုက္ခပေးဖို့ ကြိုးစားဦးမှာပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ မန်စီးတီးဟာ တစ်ဦးချင်းသာမက အသင်းလိုက်ပါ ကောင်းမွန်နေချိန်ဖြစ်လို့ ၀က်စ်ဟမ်း မလွယ်လောက်ဘူး။ ၀က်စ်ဟမ်းရဲ့ ခံကန်အားကြောင့် မန်စီးတီးအတွက် ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် အနိုင်ရလဒ်ကိုတော့ အခက်အခဲမရှိ ရယူသွားမှာပါ။\nစပါး – ချယ်လ်ဆီး (စနေ ည ၁၂း၀၀)\nလန်ဒန်ဒါဘီရဲ့ထုံးစံအတိုင်း ပွဲက အကြိတ်အနယ်ရှိဦးမှာပါပဲ။ ချယ်လ်ဆီးအသင်း ရှုံးပွဲမရှိသေးပေမယ့် သရေပွဲတွေ များနေလို့ ထိပ်ဆုံးက မန်စီးတီးနဲ့ အမှတ်ကွာဟချက်က တဖြည်းဖြည်းများလာတယ်။ မန်စီးတီးကို အမီလိုက်ဖို့ ကြိုးစားနေရင်းကပဲ နောက်ဆုံးပွဲမှာ အဲဗာတန်နဲ့ သရေကျခဲ့ပြန်ပါတယ်။ စပါးအသင်းကတော့ မန်စီးတီးကို ရှုံးခဲ့တာကလွဲပြီး နောက်ဆုံး(၇)ပွဲမှာ (၆)ပွဲအထိ အနိုင်ယူခဲ့တယ်။ အဓိက ကစားသမားတချို့ ပွဲပန်းမှုတွေရှိနေတာကိုတော့ သတိထားရမယ်။ ဂိုးနည်းနည်းနဲ့ သရေကျသွားမယ်ပွဲလို့ ထင်ပါတယ်။\nPhoto:Bongdanet,Getty Images,NNU Income\nပှဲကွီးပှဲကောငျးတှနေဲ့အတူ စိတျဝငျစားဖို့ကောငျးနတေဲ့ ပရီးမီးယားလိဂျပှဲစဉျ (၁၃) စနနေပှေဲ့စဉျမြား\nဒီတဈပတျ ပရီးမီးယားလိဂျ ပှဲစဉျ(၁၃)စနနေပှေဲ့တှမှောတော့ ပှဲကောငျးတခြို့ပါဝငျနလေို့ စိတျဝငျစားစရာကောငျးနတေယျ။ နောကျဆုံးပှဲမှာ မနျစီးတီးကို ရှုံးနိမျ့ခဲ့တဲ့ မနျယူဟာ ပဲလစျေ့ကို အိမျကှငျးမှာ လကျခံကစားရမှာဖွဈပွီး စပါးနဲ့ခယျြလျဆီးတို့ရဲ့ လနျဒနျဒါဘီပှဲလညျး ရှိနပေါတယျ။ ဘယျလိုရလဒျတှေ ထှကျပျေါလာမလဲဆိုတာ ရငျခုနျစရာပါပဲ . . .\nမနျယူ – ပဲလစျေ့ (စနေ ည ၉း၃၀)\nရလဒျတှေ ကောငျးလာပွီးမှ မနျစီးတီးကို ဂိုးပွတျခွပွေတျရှုံးနိမျ့ခဲ့လို့ မနျယူ အရှိနျတနျ့သှားခဲ့တယျ။ လကျရှိအနအေထားအရ မနျယူတို့ ပရီးမီးယားလိဂျ ခနျြပီယံဆုထကျ ခနျြပီယံလိဂျဝငျခှငျ့ကို အာရုံစိုကျရမယျ့အခွအေနဖွေဈနပွေီ။ ပှဲစဉျ(၁၂)အပွီးမှာ ထိပျဆုံးက မနျစီးတီးနဲ့ (၁၂)မှတျအထိ ကှာဟနပွေီး အဆငျ့(၄)က စပါးအသငျးနဲ့တောငျ (၇)မှတျကှာနပေါတယျ။ ပဲလစျေ့အသငျးကတော့ အရှုံးသံသရာထဲမှာ ယဈမူးနပွေီး အခုထိလညျး (၂)ပှဲပဲ နိုငျထားသေးတယျ။ မနျယူမှာ အဓိက ကစားသမားတခြို့ ဒဏျရာရနပေမေယျ့ အိမျကှငျးမှာတော့ မဖွဈမနေ နိုငျပှဲပွနျရှာရမယျ့အနအေထားပါ။ မနျယူ (၂-ဝ)၊ (၂-၁)ဆိုတဲ့ ရလဒျတှေ ထှကျပျေါလာဖို့ရှိနပေါတယျ။\nဝကျဈဟမျး – မနျစီးတီး (စနေ ည ၉း၃၀)\nရလဒျရော ခွစှေမျးပါ တောကျလြှောကျကောငျးနပွေီး ရှုံးပှဲမရှိသေးတဲ့ မနျစီးတီးကို ဝကျဈဟမျး တားဆီးနိုငျပါ့မလား။ နောကျဆုံး (၃)ပှဲမှာ ရှုံးပှဲမရှိဘဲ (၅)မှတျအထိရယူခဲ့တဲ့ ဝကျဈဟမျးရဲ့ ခွစှေမျးက တကျရိပျတော့ ပွနတေယျ။ မနျခကျြစတာမွို့ခံအသငျးဖွဈတဲ့ မနျယူကို အိမျကှငျးမှာ အနိုငျယူခဲ့တဲ့ ဝကျဈဟမျး မနျစီးတီးကိုလညျး ထပျပွီး ဒုက်ခပေးဖို့ ကွိုးစားဦးမှာပါပဲ။ ဒါပမေဲ့ မနျစီးတီးဟာ တဈဦးခငျြးသာမက အသငျးလိုကျပါ ကောငျးမှနျနခြေိနျဖွဈလို့ ဝကျဈဟမျး မလှယျလောကျဘူး။ ဝကျဈဟမျးရဲ့ ခံကနျအားကွောငျ့ မနျစီးတီးအတှကျ ခကျခဲနိုငျပမေယျ့ အနိုငျရလဒျကိုတော့ အခကျအခဲမရှိ ရယူသှားမှာပါ။\nစပါး – ခယျြလျဆီး (စနေ ည ၁၂း၀၀)\nလနျဒနျဒါဘီရဲ့ထုံးစံအတိုငျး ပှဲက အကွိတျအနယျရှိဦးမှာပါပဲ။ ခယျြလျဆီးအသငျး ရှုံးပှဲမရှိသေးပမေယျ့ သရပှေဲတှေ မြားနလေို့ ထိပျဆုံးက မနျစီးတီးနဲ့ အမှတျကှာဟခကျြက တဖွညျးဖွညျးမြားလာတယျ။ မနျစီးတီးကို အမီလိုကျဖို့ ကွိုးစားနရေငျးကပဲ နောကျဆုံးပှဲမှာ အဲဗာတနျနဲ့ သရကေခြဲ့ပွနျပါတယျ။ စပါးအသငျးကတော့ မနျစီးတီးကို ရှုံးခဲ့တာကလှဲပွီး နောကျဆုံး(၇)ပှဲမှာ (၆)ပှဲအထိ အနိုငျယူခဲ့တယျ။ အဓိက ကစားသမားတခြို့ ပှဲပနျးမှုတှရှေိနတောကိုတော့ သတိထားရမယျ။ ဂိုးနညျးနညျးနဲ့ သရကေသြှားမယျပှဲလို့ ထငျပါတယျ။


ကလေးတွေကို ပေးပြောလိုက်ပါ..ကိုဧရာရယ်.. ပေါ့..း))\nညံ့ချက်ကတော့ တူတူပါပဲ သီတာရေ့..း)\nဟုတ်ပ အေ.. မုန့်လုံးရေပေါ်ကလေး မနပ် ရုံနဲ့.. ကိုဧရာ့နှယ်.. အမျိုးကို ချီပြောရသတဲ့လား..း)\nတကယ်တော့ ဟိုနှစ်တွေက ဆုံးသွား တဲ့ မမတို့ အဖိုး ဆို လဲ.. ဒီအတိုင်း ပဲ.. ဘာမှ မှားလို့ မရ.. ငါတို့ ဗမာတွေ က .. အစချီ.. အမြဲ ပွစိ ပွစိ မြည်တွန် တောက်တီး တာမို့ .. ပြောပါစေ လို့ ထားလိုက်ပါတော့ သီတာ ရေ..း)\nဒီလို အချိန်မှာ မုန့်လုံးရေပေါ် လုပ်စားဖြစ်တာကိုက အမှတ်တရ ဖြစ်နေပါပြီဗျာ။ အရသာမရှိတရှိ စားလိုက်ရတာကိုက ပိုလို့ အမှတ်တရ ဖြစ်နေအုံးမှာ သေချာပါတယ်။\nမုန့်လုံးရေပေါ် မစားရတာ ဆယ်နှစ်ကျော်ပြီ မသီတာရ..\nသင်္ကြန်ဆိုပေမဲ့လည်း ရှမ်းပြည်မှာဆိုတော့ မုန့်လုံးရေပေါ် မလုပ်ကြဘူး။ မငုံတို့မြို့လေးမှာက လာကန်တော့ကြတဲ့သူတွေကို ဟင်းထုပ်၊ ကြက်သွန်ကြော် ဒါတွေကျွေးတယ်။ ဘုန်းကြီးကျောင်းမှာတော့ ထမင်းပေါ့. မငုံတို့မြို့က တန်ခူး၊ သီတင်းကျွတ်ဆို ခုနှစ်ရက်ခုနှစ်လီ ကန်တော့မပြီး၊ ဘုန်းကြီးကျောင်းတက်မပြီးပဲ...အခုနောက်ပိုင်းတော့..ကန်တော့လာသူတွေကိုကျွေးဖို့ ကျောက်ကျော၊ ရွှေကျီတွေ လုပ်လာကြတယ်။ ဟင်းထုပ်လုပ်တာကလဲ ကိုယ့်မိသားစု၊ ကိုယ့်ဆွေမျိုးရယ်၊ အရင်းနှီးဆုံးတွေစားဖို့လောက်သာ လုပ်တော့တယ်။ နည်းနည်းတော့ သက်သာရာကြောင်းရှာလာတာပေါ့ :) မငုံက ဒီနှစ်အိမ်ကိုလာကန်တော့သူတွေကို ကြက်သွန်ကြော်နဲ့ ကျောက်ကျော ကျွေးတယ်။\nသီတာ့ရဲ့ မုန့်လုံးရေပေါ်အကြောင်းလေးဖတ်ရင်း တီတင့်တို့ငယ်စဉ်ကာလတုန်းက ကျွေးမေမေရဲ့ 'မုန့်လုံးရေအောက်'ကို သတိရသွားတယ် ...\nသီတာကမှ ဟိုတစ်လုံးဒီတစ်လုံးတက်သေးတယ်ဟိဟိ။ အမှုန့်စပ်တာတွေ အချိုးမကျလို့ မုန့်လုံးက ရေပေါ်မပေါ်တော့ပဲ မြုပ်ရာကနေ မုန့်လုံးရေအောက်ကို ခပ်စားရတဲ့အခြေအနေဖြစ်ခဲ့ဘူးတယ် :P\nမ ကလဲအွန်လိုင်းမှာ လုပ်နည်းတွေရှိတယ်လေ. နောက်တခါဆို မသေချာရင်သွားသာကြည့်လိုက်. မရဲ့ညီမတော့အဲလိုSurviveဖြစ်နေတာ.\nကောက်ညှင်း နှစ်ဆ ဆန်တစ်တဲ့\nအစ်မက ဆန်2ဆ လုပ်လိုက်မိလို.။


ချက်တင်မှာ ကိုယ်ကအက်လို.သူကပြန်ဆက်လာရင် ယဉ်ကျေးကြရအောင် | Mandalaygazette's Weblog\nDrama, Essays.., Other - Non Channelized May 25, 2010 Comments: 7\nTagged: ကိုပေါက်လက်ဆောင် အတွေးပါးပါးလေး\nကမ္ဘာ့ဖလား ပွဲစဉ် များကို မြေနီကုန်းရှိ LED ရုပ်သံ စက်တွင် တိုက်ရိုက် ပြသမည် →\n7 thoughts on “ချက်တင်မှာ ကိုယ်ကအက်လို.သူကပြန်ဆက်လာရင် ယဉ်ကျေးကြရအောင်”\nmoethiha May 26, 2010 at 3:14 am Reply\nchar too lan September 23, 2010 at 10:27 am Reply\nအလုပ်မအားလို့ ပြန်မပြောမိရင်လဲ မိုက်မိုက်ရိုင်းရိုင်းတွေပြောဆဲသွားသေးတယ်\nဟိုတလောက ကိုယ့်ကိုအက်လို့ လက်ခံမိပါတယ်မြန်မာလိုပဲ “ဟိုင်း” နေတော့တာပဲ\n“ဟေ့ပြန်မပြောဘူးလား” Englishလဲမရ Myanglish လိုလဲမသိနဲ့ “မြန်မာလိုပြောပါဟ” ဆိုတာလဲပါသေးတယ်\nအလုပ်များနေတဲ့ကြားကပဲ “ဘယ်သူပါလဲ” လို့ မေးလိုက်တော့\nကျနော်လဲစိတ်တိုတာနဲ့ “ဘယ်ခွေးမှ online မတက်ဘူး” လို့ ဆဲမိလိုက်တယ်ဗျာ……..\nPHYOGYI86 September 23, 2010 at 11:56 am Reply\nonline မှာကယဉ်ကျေးတဲ့သူတွေများသလို မိုက်ရိုင်းတဲ့သူတွေလဲ တစ်ပုံကြီးပါပဲ …. တစ်ချို့ရှိသေးတယ်\nမိန်းကလေးဆိုတာသိတာနဲ့ body size ကိုမေးတာနဲ့ Sex အကြောင်းတွေလာပြောနေတာနဲ့ ဘာတွေမှန်းကို မသိပါဘူး …. ဒီလိုစကားတွေစလာရင် တော့ block လုပ်လိုက်တာအကောင်းဆုံးပါပဲ … ဆက်ပြောနေရင် မလိုလားအပ်တဲ့ အနှောင့်အယှက်တွေဖြစ်ပေါ် လာနိုင်ပါတယ် အခု online ကလူတော်တော်များများက တစ်ပါးသူရဲ့ personal ရေးရာထိခိုက်မှာကို ထည့်မစဉ်းစား ပေးကြဘဲ သူတို့ရဲ့စိတ်ထဲကခံစားချက်တွေကိုပဲ ဦးစားပေးကြတာများလွန်းနေကြတယ် ….\nthethtet87 September 28, 2010 at 4:12 am Reply\nကိုပေါက်(မန္တလေး) June 22, 2012 at 5:01 pm Reply\nဒီပိုစ်လေးက ကျနော်စာရေးစက တင်ထားတဲ့ပိုစ်လေးပါ။\nဒါပေမယ့် မဖတ်ရသေးသူများ ဖတ်ဖြစ်အောင်လို့။\nအခုရွာထဲက စည်ကားတော့ သစ်သစ်ဟောင်းဟောင်း ကော်မင်းရဘို့မရှား။.\nကျနော်တို့စာရေးစက ကော်မင်းအင်မတန်ရခဲတာကို သိစေချင်လို့ပါ။\nမွန်မွန် June 22, 2012 at 5:57 pm Reply\nကိုယ်ကပဲ အသက်ကြီးလားလို့လားမသိဘူး…ချက်တင်ထိုင်တာကို သိပ်မလုပ်ချင်တော့ဘူး။ အခုတော့ အကောင့်ထဲမှာ သိတဲ့သူတွေကိုပဲ rename လုပ်ပြီး မသိရင် ပြန် block လိုက်တာ များတယ်။ ur asl plz ဆိုတာနဲ့ကို block ပြီးသားပဲ။ တစ်ဖက်သတ်ဆန်သလား မသိပေမယ့် မပြောချင်တော့ဘူး။ ပြောကြည့်လိုက်တယ်။ ဆွေးနွေးလို့အဆင်ပြေတယ်၊ အကျိုးရှိမယ့် စကားတွေပဲ ပြောဖြစ်တယ်ဆိုရင်တော့ ဆက်ခင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ သူကျူ၊ ကိုယ်ကျူ၊ အပြန်အလှန်ကျူကြရင်းနဲ့ အပြင်မှာပါ ဇာတ်လမ်းတွေဆက်ရှုပ်တော့ အွန်လိုင်းကပဲ နာမည်ဆိုးထွက်တော့တာပေါ့။ သုံးတတ်ရင် ပညာတွေအများကြီးရပါတယ်။\nwater-melon June 22, 2012 at 5:59 pm Reply\nကိုယ်ကလက်ခံတော့လည်း အက်တဲ့သူတွေက စကားတွေကရင့်တယ်ဗျာ


အသက် ၂၆ - ပထမတော့မင်းမအောင်မြင်ဘူးဆိုရင်။ - Porn တွင်သင်၏ ဦး နှောက်\nအသက် ၂၆ - ပထမတော့မင်းမအောင်မြင်ဘူးဆိုရင်။\n၁၀။ သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုများနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေး\nကျွန်တော်ဟာသာမန်ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက်လိုပဲ၊ ကျွန်မဟာအသက် ၂၀ ကျော်လာတဲ့သူတွေလိုပဲ။ ငါ ၁၂ နှစ်အရွယ်မှာစပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုစကြည့်ခဲ့တယ်။ ပထမဆုံးကြည့်ခဲ့တဲ့ porn ကတော့ကျော်ကြားတဲ့ kink.com က BDSM porn ပဲ။ ရိုက်ကူးနေတုန်းမိန်းကလေးကဇောက်ထိုးဆိုင်းထားတာကိုတွေ့ရတဲ့အခါသူမရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ကိုမရေမတွက်နိုင်သောအဝတ်အထည်များချိတ်ဆွဲထားစဉ်မှာသူမရဲ့ pussy ထဲကို dildo တစ်ကောင် ၀ င်လာသည်ကိုကျွန်မလိင်တံခဲယဉ်းခဲ့ပါတယ်။ ကောင်မလေးကထူးဆန်းတဲ့နည်းတွေနဲ့ချည်နှောင်ခြင်းနှင့်အိမ်ကလှောင်ပြောင်တာကိုတွေ့တော့ငါအရမ်းမြင့်သွားတယ်။ အချို့လူများကကျွန်ုပ်သည်ပုံမှန်မဟုတ်ဟုထင်ကောင်းထင်ကြလိမ့်မည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်သဘာဝကျကျလက်အောက်ခံသူတစ် ဦး အနေနှင့်အများဆုံးခံစားခဲ့ရသည်။ ကျွန်ုပ်၏ပထမ ဦး ဆုံးတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏လိင်တံကိုအိပ်ရာပေါ်တင်ပြီး ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အကြာတွင်ကျွန်ုပ်၏လိင်တံမှထွက်လာသည့်အရာတစ်ခုခုကိုခံစားမိချိန်တွင်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ရိုးရိုးသားသားပြောရလျှင်ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ဆီးမျှသာဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်သောကြောင့်၎င်းသည်သုက်ပိုးဖြစ်သည်ကိုမသိပါ။ ဒီခံစားချက်ကအရမ်းကောင်းတယ်။ ငါဒီလိုခံစားမှုစွဲစွဲစွဲလမ်းမှုမတိုင်ခင်ငါ့ရဲ့မိဘတွေကအိမ်မှာမရှိတဲ့နောက်ရက်တွေမှာအကြိမ်အနည်းငယ်ကြိုးစားခဲ့တယ်။\nထိုအချိန်ကတည်းကကျွန်ုပ်သည် porn နှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကိုစွဲလမ်းခဲ့သည်။ ငါအများအားဖြင့် BDSM ဝက်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်တစ်နေ့လျှင်ပျမ်းမျှ ၂ ကြိမ်ပျက်ကွက်ခြင်း၊ ကျွန်ုပ်၏အလိုဆန္ဒများနှင့်ဆန္ဒများသည်အမြင့်ဆုံးသို့ရောက်သောအခါသတ္တုတွင်း၏အမြင့်ဆုံးမှတ်တမ်းသည်တစ်နေ့လျှင်ငါးကြိမ်ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ အတိုချုပ်ပြောရရင်ကျွန်တော်ဟာ ၂၄/၇ နီးပါးကြာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုစွဲလမ်းခဲ့တာဖြစ်ပြီးအဲဒါကငါ့ဘဝကိုအကျိုးသက်ရောက်စေခဲ့တယ်။ ငါပညာရှင်များနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလုပ်ခွင်၌ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ခဲသည်, ငါ့ Self- လေးစားမှုနိမ့်သည်နှင့်ငါ့ဘဝကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း။ ငါကနုတ်ထွက်ချင်တယ်။ ငါ့ဘ ၀ ကိုလုံး ၀ ပြောင်းလဲစေချင်တယ်။ အနည်းဆုံးတော့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပဲ။ ဒါပေမယ့်ဘယ်ကစရမလဲမသိဘူး။ ငါ porn ကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ကြိုးစားသော်လည်းတစ်ရက်လုံးလုံးကြာနိုင်ပြီးနောက်ဆုံးတွင်ကျွန်ုပ်၏ပြင်းထန်သောတွန်းအားကြောင့်ရိုက်နှက်ခြင်းခံခဲ့ရသည်။\nဘုရားသခင်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကကမ္ဘာတဝှမ်းမှလူများနှင့်ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့တူညီသောပြproblemနာကိုကြုံတွေ့ခဲ့ဖူးတဲ့ဒီ NoFap ပလက်ဖောင်းထဲကို ၀ င်ရောက်ခဲ့ခြင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် NoFap ကြောင့်သူတို့ဘဝဟာအဲဒီအချိန်ကစပြီးသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ ငါဖိုရမ်ကိုဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ညစ်ညမ်းခြင်းမရှိဘဲပိုမိုကောင်းမွန်သောလူသားများအဖြစ်သို့အောင်မြင်စွာအသွင်ပြောင်းခဲ့သောအခြားသူများထံမှသင်ယူခဲ့သည်။ ငါအရမ်းသဘောကျသွားပြီး PMO ကိုစွန့်ခွာဖို့ဆုံးဖြတ်ချက်ချလိုက်တယ်၊ ပြီးတော့ငါလိုချင်တဲ့အတိုင်းငါ့ဘ ၀ ကိုပြောင်းလဲပစ်နိုင်ခဲ့တယ်။\nယေဘုယျအားဖြင့်, ငါသည်ဤ NoFap ခရီး5ကြိမ်များအတွက်ပါပြီ။ ငါကိုယ်တိုင်ရည်မှန်းချက်တစ်ခုချမှတ်ခြင်းဖြင့် PMO မှထွက်ရန်ပထမဆုံးကြိုးပမ်းမှုဖြင့်စတင်ခဲ့သည်၊ ၎င်းသည် ၁၀ ရက်မျှသာဖြစ်သည်။ ငါပထမ ဦး ဆုံးကြိုးပမ်းမှုအဘို့ငါကိုယ့်ကိုယ်ကိုအလွန်မြင့်မားမျှော်လင့်ထားမသတ်မှတ်ခဲ့ 10 နှစ်ကျော်တည်ဆောက်ခဲ့သည့်အလေ့အထကိုသိကဲ့သို့သောဖယ်ရှားပစ်ရန်မလွယ်ကူကြောင်း, ထိုသို့စိတ်ရှည်ခြင်းနှင့်ဇွဲအများကြီးလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ငါသိ၏။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည် ၉ ရက်သာကြာမြင့်ခဲ့ပြီးကန ဦး ရည်မှန်းချက်မှာ ၁ ရက်မပြည့်သေးသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ဘဝကိုအလွန်အရေးပါသောအောင်မြင်မှုတစ်ခုအဖြစ်ရှုမြင်သောကြောင့်အတော်လေးကျေနပ်မှုခံစားခဲ့ရသည်။\nပြန်လည်ကျင့်ပြီးတဲ့နောက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပြီး NoFap အတွက်ဒုတိယကြိုးစားမှုအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြန်ထခဲ့တယ်။ ဒီပတ်ပတ်လည်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရက် ၂၀ သတ်မှတ်ထားပေမယ့် ၁၄ ရက်ပဲကြာတယ်၊ ၂ ပတ်နဲ့ညီမျှတယ်၊ အရင်ကလုပ်ခဲ့တာနဲ့နှိုင်းယှဉ်ရင် ၅ ရက်အနည်းငယ်တိုးတက်လာတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ရက်ပေါင်း ၂၀ ရည်မှန်းချက်ကို ၆ ရက်လျှော့ချခဲ့ပေမယ့်ဒီကြိုးပမ်းမှုကိုယုံကြည်စိတ်ချရသောခရီးအဖြစ်မှတ်ယူခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုအချို့ကိုပိုမိုမြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးတို့ကဲ့သို့ပြီးသားမြင်တွေ့ရသောကြောင့်\nကျွန်မခရီးစဉ်တွေကယုံကြည်စိတ်ချရတယ်လို့ခံစားခဲ့ရပေမယ့်ကျွန်တော်ချက်ချင်းပဲရပ်တန့်မသွားခဲ့ပါဘူး။ တကယ်တော့ကြိုးစားမှုနှစ်ခုလုံးကပစ်မှတ်ကိုတကယ်မထိခဲ့ပါဘူး။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်ပထမဆုံးနှင့်ဒုတိယကြိုးပမ်းမှုအတွက်ထပ်မံလုပ်ဆောင်ပြီးနောက် PMO ကိုလုပ်သည်၊ သို့သော်ကြိမ်နှုန်းသိသိသာသာကျဆင်းခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ဖိုရမ်မှရရှိသောလှုံ့ဆော်မှုများနှင့်အကြံဥာဏ်များနှင့်အတူကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏တတိယမြောက် NoFap ကြိုးပမ်းမှုကိုစတင်ခဲ့ပြီးဤတစ်ကြိမ်တွင်လည်းကျွန်ုပ်သည်ရက် (၂၀) ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုလည်းချမှတ်ခဲ့သည်။ ငါရက်ပေါင်း ၂၀ ထိနိုင်ခဲ့ပြီးရက် ၂၀ အတွင်းထပ်မံထည့်နိုင်ခဲ့ပြီးရလဒ်အနေဖြင့်ရက် ၄၀ သို့ရောက်ရန်ထပ်မံကြိုးစားနိုင်ခဲ့သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်တော်ချက်ချင်းပဲရပ်ပြီးနောက်အရက် ၂၀ ထပ်ပေါင်းထည့်လိုက်သေးတယ်။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်က ၇ ရက်ကြာမှ ၄၇ ရက်မှာပြန်လည်အသက်ပြန်ရှင်ခဲ့တယ်။ ငါ PMO မပါဘဲ ၄၇ ရက်အထိလမ်းတစ်လျှောက်လုံးသွားလိမ့်မည်ဟုမမျှော်လင့်သောကြောင့်ကျွန်ုပ်၏တတိယကြိုးပမ်းမှုအတွက်ကျွန်ုပ်ရရှိခဲ့သောအရာများနှင့်အလွန်ကျေနပ်ရောင့်ရဲခဲ့သည်။ ပထမ ၂၀ ရက်သည်ငရဲကဲ့သို့ခက်ခဲကြောင်းဖော်ပြရန်မလိုပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်ဆင်းရဲဒုက္ခခံစားနေရပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုစွဲမက်နေခဲ့သော်လည်းကံအားလျော်စွာကျွန်ုပ်အားလုံးအားလုံးကိုတွန်းလှန်နိုင်ခဲ့သည်။ ငါရက်ပေါင်း3အခြေခံစံနှုန်းလွန်ပြီးနောက်ခရီးအနည်းငယ်ပိုမိုလွယ်ကူလာတယ်နှင့်ငါ့အလုပ်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်ငါ့ကျန်းမာရေးအတွက်အများကြီးတိုးတက်လာသည်ဟုခံစားရတယ်အကယ်စင်စစ် ငါဟာအရင်ကထက်ပိုပြီးစွမ်းအင်ပြည့်ဝပြီးကျွန်မရဲ့အစာစားချင်စိတ်ဟာအရမ်းကောင်းခဲ့ပါတယ်။ ငါမတော်တဆသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ဆီပို့လိုက်တဲ့ညစ်ညမ်းတဲ့လင့်ခ်ကိုနှိပ်မိလိုက်ပြီးကလစ်ကိုကြည့်လိုက်တာနဲ့အဖြစ်မှန်ဖြစ်သွားတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ cumshot သည်အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့်အော်ဂဇင်ကိုကျွန်ုပ်ရရှိသောအကောင်းဆုံးအော်ဂဇင်ဖြစ်သကဲ့သို့မီးတောင်ပေါက်ကွဲမှုကဲ့သို့ခံစားခဲ့ရသည်။\nရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ကျွန်မ ၄၇ ရက်အထိရောက်ပြီးကတည်းကဆက်မနေနိုင်တော့လို့အရမ်းဝမ်းနည်းမိတယ်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်၎င်း၏အပြုသဘောဆောင်သောရှုထောင့်များကိုကြည့်ရှုရန်ရွေးချယ်ခဲ့ပြီး၊ ကဏ္Fများစွာတွင် NoFap ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတဖြည်းဖြည်းနားလည်သောကြောင့်မိမိကိုယ်ကိုဂုဏ်ယူမိသည်။ ဒီ ၄၇ ရက်ကိုကျွန်တော်ဘယ်လိုရှင်သန်ခဲ့တာလဲ။ အခြေခံအားဖြင့်တော့ကျွန်တော်ကြိုက်တာကိုလုပ်တယ်၊ ဥပမာ - အလုပ်ချိန်ပြင်ပမှာအလုပ်များနေဖို့၊ စာအုပ်ဖတ်တာ၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်တာစသဖြင့်။ အတိုချုပ်ပြောရမယ်ဆိုရင် ၄၇ ရက်ဟာကျွန်မအတွက်ကြီးမားတဲ့အောင်မြင်မှုတစ်ခုပါပဲ။\n၄၇ ရက်မြောက်နေ့မှာပြန်လည်အသက်ပြန်ရှင်လာပြီးနောက်ငါ PMO ကိုအကြိမ်အနည်းငယ်ပြန်လာခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်အရင်ကလိုမဖြစ်ခဲ့ဘူး၊ ဒါကငါ့ကိုစတုတ္ထကြိုးပမ်းမှုဆီသို့တွန်းပို့လိုက်တယ်။ ကျွန်ုပ်တွေ့ကြုံခဲ့သည့်အတွေ့အကြုံများအရ ၄၇ ရက်ထက် ကျော်လွန်၍ အနည်းဆုံးရက်ပေါင်း ၆၀ အထိသွားနိုင်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်မြင်ချက်အရဤပတ်ပတ်လည်၌မည်သည့်ပစ်မှတ်ကိုမျှမချမှတ်ခဲ့ပါ။ ငါလုပ်ခဲ့သကဲ့သို့တူညီသောနည်းစနစ်များကိုကျင့်သုံးခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဒရာမာမပါဘဲရက်ပေါင်း ၃၀ ကိုအောင်မြင်စွာပြီးဆုံးသွားသောအခါအားလုံးအောင်မြင်ခဲ့သည်။ ငါစိတ်လှုပ်ရှားမိတယ်၊ ဒါပေမယ့် ၃၂ ရက်မြောက်နေ့မှာညစ်ညမ်းရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ဖို့၊ ရုတ်တရက်ပြန်ကြည့်ဖို့ရုတ်တရက်တိုက်တွန်းချက်ကြောင့်အလွယ်တကူရိုက်နှက်ခံရတာကိုငါခံခဲ့ရတယ်။ ငါ cum ကိုကြည့်ပြီးအရမ်းနာကျင်ခဲ့တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအရမ်းဒေါသထွက်ပြီးဒီအဖြစ်အပျက်ကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်တင်မိတယ်။ ငါလုပ်နိုင်တာထက်အများကြီးပိုဆိုးတာကိုလုပ်မိလို့မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့စွာခံစားရတယ်။ ငါမှောင်မိုက်ကိုသာမြင် ခဲ့၍ မျှော်လင့်ချက်လုံးဝမရှိခဲ့ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမုန်းတီးပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်း၊ နေ့ ၃၂ ရက်နေ့တွင်ကျွန်ုပ်ပြန်လည်ကျင့်သုံးပြီးတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေပြီးတစ်ကိုယ်ရေတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကိုပုံမှန်ကျေနပ်မှုမရှိတော့သည့်အတွက်ကျွန်ုပ်သည်လိင်တူချစ်သူနှင့်လိင်ခြားလိင်မှုကိစ္စများကိုပင်ကြည့်ရှုခဲ့သည်မှာတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်အချိန်ကုန်ဆုံးသောအချိန်ကုန်ဆုံးသောအချိန်ကုန်ဆုံးသောအချိန်ကုန်ဆုံးသောအချိန်ကုန်ဆုံးသောအချိန်ကုန်ဆုံးသောအချိန်ကိုကုန်လွန်စေသည်။ ငါ NoFap ကထွက်ပြီးအဲဒီအချိန်ကတည်းကဖိုရမ်ကိုမဖတ်တော့ဘူး။\nအလွန်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်ပြေးပွဲမှာ ၂ လခန့်ကြာခဲ့ပြီးသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်မှထိုအရာအကြောင်းပြောသောအခါကျွန်ုပ် NoFap ကိုရုတ်တရက်တွေ့လိုက်မိသည်။ အဲဒါကကျွန်တော့်ဘဝကိုပြန်စဉ်းစားစေတယ်။ ငါအစပျိုးခြင်းနှင့် PMO ကိုရပ်တန့်ဖို့လှုံ့ဆော်မှုနောက်တဖန်ငါ့ထံသို့ပြန်လာ၏။ ငါအရင်ကလုပ်ခဲ့တာတွေကိုပြန်သတိရလာပြီးနောက်ဆုံးမှာတော့ငါ့ရဲ့မြည်းကို NoFap ခရီးကိုပြန်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါဟာငါ့ဘဝမှာအကြီးအကျယ်ဆိုးဆိုးရွားရွားလုပ်ခဲ့ပြီးပြီ၊ ငါ့ဘဝမှာအပြောင်းအလဲတစ်ခုလိုချင်ခဲ့တယ်၊ အဲဒါဟာငါ့ကိုအခုထိတည်ရှိခဲ့တဲ့ NoFap ရဲ့ ၅ ကြိမ်မြောက်ကြိုးပမ်းမှုကိုအထောက်အကူပြုစေခဲ့တယ်။\nဒီ ၅ ကြိမ်မြောက်ကြိုးစားမှုကိုမစတင်ခင်မှာကျွန်တော့်ကိုယ်ကျွန်တော်ကတိပေးခဲ့တယ်၊ ၄၇ ရက်ပတ်လုံးဖြတ်ပြီးငါ့ပတ် ၀ န်းကျင်မှာရှိတဲ့မည်သည့်အရာမှမထိခိုက်ဘဲငါတတ်နိုင်သမျှဝေးဝေးသွားပါလိမ့်မယ်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်၏ ၃၄ ရက်တွင်ကျွန်ုပ်ရောက်ရှိနေသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည် ၄ ကြိမ်မြောက်ကြိုးပမ်းမှုကိုကျော်လွန်ပြီး ၃၂ ရက်တွင်အဆုံးသတ်ခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏တတိယမြောက်ကြိုးပမ်းမှုတွင်ကျွန်ုပ်ဖန်တီးခဲ့သော ၄၇ ရက်အကောင်းဆုံးအရောင်းမှ ၁၃ ရက်သာကျွန်ုပ်သည်ရှိသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောစိတ်ပိုင်းရောပါကျန်းမာသန်စွမ်းလာတာနဲ့အမျှအခုချိန်မှာကျွန်တော်ခံစားရပါတယ်။ တခြားသူတွေနဲ့ကျွန်တော့်ရဲ့ကြားဆက်ဆံရေးဟာတိုးတက်လာပြီးဒီခရီးမှာသူငယ်ချင်းအသစ်တွေရလာတယ်။ NoFap ဖိုရမ်သို့ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ထပ်မံထပ်မံဝင်ရောက်လာခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ဤနေရာမှလှုံ့ဆော်မှုအချို့ရရှိရန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ရုန်းကန်နေရသောသူများနှင့်ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံများကိုဝေမျှရန်စတင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏ပန်းတိုင်များသည်ယခုအချိန်တွင်အလွန်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်နေသောကြောင့်ယခုအချိန်တွင်ရပ်တန့်ရန်မည်သည့်လက္ခဏာမျှမတွေ့ရပါ။ ငါပြန်သွားဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအဘယ်သူမျှမဆင်ခြေပေး။ ငါဒီပတ်ပတ်လည်ကိုအလွန်ကြမ်းတမ်းစွာတင်းကျပ်စွာပြုနေခြင်းကြောင့်စမတ်ဖုန်းအသုံးပြုခြင်းမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုကန့်သတ်ခြင်းကြောင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုကြည့်ရှုရန်အခွင့်အလမ်းမရပ်နိုင်ပါ။ အဲ့ဒီလှုံ့ဆော်မှုတွေရောက်လာပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်အောင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်ပြီးပြောတော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရိုက်ပုတ်တယ်။ ငါကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအားလုံးနဲ့အတူအနည်းဆုံးရက်ပေါင်း ၆၀ အထိသွားနိုင်မယ်လို့ငါတကယ်မျှော်လင့်တယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုအစဉ်အမြဲစွန့်လွှတ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆုံးပန်းတိုင်ဖြစ်သည်။\nကျွန်ုပ်၏ NoFap ခရီးကိုပြန်လည်ရယူရန်။\nပထမခရီး - ၉ ရက်\nဒုတိယခရီး - ၁၄ ရက်\nတတိယခရီး - ၄၇ ရက် (အကောင်းဆုံးလမ်း)\n၄ ကြိမ်မြောက်ခရီး - ၃၂ ရက် (တတိယအကောင်းဆုံး)\nပဉ္စမမြောက်ခရီး - လက်ရှိ ၃၄ ရက်နှင့်ရေတွက်နေဆဲ (ယခုအချိန်တွင်ဒုတိယအကောင်းဆုံး)\nဘယ်တော့မျှအရှုံးမပေးပါ! သင်တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့ပြန်သွားသည်ကိုကြောက်စရာမလိုပါ။ အရေးအကြီးဆုံးမှာသင်မအောင်မြင်သည့်နေရာမှပြန်ထပြီးကြောက်စရာမရှိနှင့်တစ်ဖန်ပြန်လည်စတင်ခြင်းဖြစ်သည်။\nလူတိုင်းဖတ်ရှုခြင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါလိုပဲ NoFap ခရီးကိုပျော်မွေ့ပါစေ။\nLINK - ကျွန်ုပ်၏ NoFap ခရီးစဉ် (အအောင်မြင်ဆုံးသူများမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်စာဖတ်ရန်သင့်အချိန်ထိုက်တန်ပါသည်!)\n@ အတွက်ယနေ့ကျေးဇူးတင်ပါသည်။နေပြည်တော် porn နဲ့သူ့ရဲ့ရုန်းကန်မှုများအကြောင်းကိုဖွင့်လှစ်။ သူ့ပုံသက်သေကလူများစွာကိုပေးလိမ့်မယ်။ t.co/ixkKDoQMcC