Eestis võib hakata putukaid inimeste toiduks kasvatama - Tänane leht\nPutukaid saab lisandina kasutada paljude toitude sees. FOTO: Liis Treimann/Postimees\nKuidas teile maitseks toakilk, rändtirts või jahuuss? Varsti saate neid ehk mõne toidu sees proovida, sest jaanuaris andis Maaeluministeerium teada, et Eestis ei ole enam mõnede putukaliikide toiduks kasvatamisel ja käitlemisel takistusi. See on putukate kasvatamise tehnoloogiat arendava ettevõtte BugBoxi asutaja Erlend Silla sõnutsi suur samm edasi uudse tööstusharu arengus meie riigis.\nEesti Putukatööstuse Liidu liikmed on mitu aastat näidanud valmisolekut nii putukate toiduks kasvatamise osas kui ka putukatest valmistatud toodete turuletoomiseks Eestis. „Mitmed liitu kuuluvad ettevõtted on teinud putukatest valmistatud toidu tootearendust, et olla valmis putukatest tehtud toidu turule lubamisel oma tootesortimenti pakkuma,” ütles Maaeluministeeriumi toiduohutuse osakonna juhataja asetäitja Anneli Tuvike. Putukate söödaks kasvatamise kogemus on Eesti tootjatel juba olemas.\n„Putukakasvatus on põllumajandussektori mitmekesistamise jätkusuutlik tööstusvaldkond, mis toimib täielikult ringmajanduslikul põhimõttel ja saab olema peamiselt orienteeritud ekspordile,” lausus Sild. BugBoxi fookus on viimasel kahel aastal olnud peamiselt täisautomaatse putukakasvatustehnoloogia väljatöötamisel ja tööstusliku tarkvara arendamisel selle juhtimiseks. See lubab igal ettevõtlikul inimesel turvaliselt ja efektiivselt putukakasvatusega alustada.\n„Kuna meil tehnoloogia arendamise käigus kasvavad ka putukad, kes peavad lahendused heaks kiitma, siis tahtmatult tekib meil ka toodangut ehk putukajahu, mille baasil oleme koostöös toidu- ja fermentatsioonitehnoloogia arenduskeskusega välja töötanud mõned tooted lõpptarbijale, mis jõuavad peagi turule, nüüd siis ametlikult ja tänutundega,” sõnas ta.\nSeadusemuudatusest tingituna jõuavad peagi Eesti turule putukajahu sisaldavad ja ka tervetest putukatest valmistatud tooted. Eeldatavasti tuleb neid Euroopast ja mujalt, kust on lubatud putukatoodete import.\n„Uudishimust innustatuna on need uudsed tooted kindlasti algul populaarsed, kuid panen tarbijale südamele, et nii nagu igal teisel toiduainel tasub vaadata nii koostist kui ka tootjat. Vaieldamatult on putukad suure toiteväärtusega, sisaldavad rohkesti kasulikke aineid ja aitavad vähendada inimkonna ökoloogilist jalajälge, kuid sarnaselt marjade ja seentega ei peaks iga ettejuhtuvat kohe suhu pistma.”\nHuvi putuktooteid turule tuua on juba näidatud. Küllap putukatest valmistatud tooted peagi meie turule ka jõuavad. Euroopa Liidus on lubatud väljastpoolt importida putukaid Lõuna-Koreast, Kanadast ja Šveitsist. „Tõenäolisem ja kiirem on siiski putukate ja putukatest valminud toodete Eestisse jõudmine teistest liikmesriikidest,” lausus Anneli Tuvike. Euroopa Liidus on putukatest valmistatud toodete tarbimine levinud juba mõnda aega ja näiteks Soomes turule toodud toidud võeti hästi vastu.\nLisaks väiksemale keskkonnajalajäljele nähakse putukate toiduks tarvitamise kaalukat eelist nende suure toiteväärtuse tõttu. Näiteks terve kuivatatud kollase jahuussi valgusisaldus on 56–61 grammi 100 grammis. Samas on putukatest saadud toidu tarbimisel ka riske, nimelt võivad toiduna kasutatud putukad põhjustada allergilisi reaktsioone, eriti inimestel, kes on allergilised koorikloomade või tolmulestade suhtes.


2012 – Maarja-Magdaleena Maarahva Selts\nMaarja-Magdaleena segakoor läheb taas laevale laulma\nTallinna ja Rootsi vahet sõitvatel Tallinki kruiisilaevadel loovad juba mitmendat aastat advendiajal jõulumeeleolu koorilauljad kogu Eestist.\nKui möödunud aastal pakuti Maarja-Magdaleena segakoorile esinemisvõimalust kruiisilaeval Baltic Queen ja nad astusid üles äripäevadel ehk esmaspäeva ja teisipäeva õhtul pärast esimest adventi, siis tänavu sai koor n-ö ametikõrgendust ja nad laulavad eeloleval nädalavahetusel Victorial. Need õhtud tõotavad kujuneda eriti pidulikeks, sest teatavasti süüdatakse pühapäeval esimene advendiküünal. “Plaanis on esineda eraldi nii kooriga kui meesansambliga ja ehk ka telesaateks komplekteeritud pereansambliga, kui meil kõigil ikka reisile minna õnnestub,” rääkis koori dirigent Liia Koorts. Sel nädalal on proove tehtud eriti tihedalt ja need on ka pikad. Mehed tulevad Liia sõnul proovi varem, nendega harjutatakse umbes poolteist tundi, siis jätkab koor ja alati võetakse läbi kogu kava. “Peamiselt laulame jõululaule, aga repertuaaris on ka teisi, mis meeleolult sellesse aega sobivad. Mõned laulud on uued, kuid pole unustatud ka möödunudtalviseid. Ja nagu möödunud aastalgi, muudame oma kava mitmekesisemaks solistide ja ka pillidega. Enamasti saadab laule klaveril Vladimir Karjalainen, kuid kasutame ka fonosid. Laupäeva hommikul asume Tallinna poole teele. Laevale pääseme õhtupoolikul kella neljast ja poole tunni pärast algab juba proov. Laule on meil kokku ligi 20, esineme kahel õhtul ja kava on erinev,” rääkis dirigent.\nMaarahvaseltsi tervisepäev Elistveres Maarja-Magdaleena Maarahva Seltsil on traditsiooniks korraldada igal aastal tervisepäevi, mille temaatika on seotud looduse ning sealt saadava abiga. Teemapäevi on varem läbi viidud nii Maarja-Magdaleenas kui Otslava külas, tänavusuvine toimub laupäeval, 18. augustil algusega kell 11 Elistveres.\n“Üks meie seltsi kogukonnateenus kannab nime “Elujõud loodusest”, seega oleme oma tervisepäevadki sidunud looduse ja sellega seotud teadmistega. Muu hulgas kohtume loodusega “sina” peal olevate loomeinimestega ja laiendame oma silmaringi veel mitmel moel. Sel aastal kohtume folklorist Mall Hiiemäega.\nElistveres teeme giidi saatel ringkäigu loomapargis ja Mall Hiiemäe räägib meile inimese ja looduse suhetest ning rahvakalendri tähtpäevadest. Raamatukogus on terviseteemaliste trükiste näitus ja soovijail on võimalik lasta oma veresuhkrut määrata ja vererõhku mõõta,” rääkis Maarja-Magdaleena Maarahva Seltsi juhatuse esimees Tiia Pärtelpoeg, kelle sõnul on tervisepäeva eestvedamise põhiraskus seekord seltsi juhatuse liikmete Heli Täpsi, Külli Kangru ja Allar Aardevälja õlul.\nTiia kinnitusel on ettevõtmine kõigile avatud: sümboolse osalustasu ehk ühe euro eest on kõik huvilised teretulnud. Maarja-Magdaleenast saab Elistverre bussiga, mis väljub kell 10.30.\nPikk ja sisukas päev Järvamaa mõisates\nJuba mitmel suvel on Maarja-Magdaleena Maarahva Selts ja Härjanurme Maarahva Selts augustikuu viimasel laupäeval ühise huvi- ja õppereisi korraldanud. Varem on külastatud Võru-, Valga- ja Põlvamaad, tänavu keskenduti mõnedele uue hingamise saanud mõisahoonetele Järvamaal.”Esimese peatuse tegime Eistvere mõisas. See suur töö, mis on ära tehtud mõisa aita üles ehitades, avaldas tõesti muljet. Siin tegutseb juba paar aastat käsitöökoda, kus on olemas kangasteljed, villatöötlemise tarvikud, keraamikaahi ja kudumismasin. Aidahoone teisele korrusele on välja ehitatud majutuskoht. MTÜ Eistvere Mõis juhatuse liige Merike Touart tutvustas meile mõisaparki ja rääkis ka ühingu tegevusest ja plaanidest,” jagas oma muljeid Maarja-Magdaleena Maarahva Seltsi juhatuse esimees Tiia Pärtelpoeg.\nNatsimeelne mõisahärra ja progressiivsete vaadetega proua\nUnustusest naasvatel ja varemeist tõusvatel mõisahoonetel on aga, teadagi, oma pikk lugu, mõni neist eriliselt põnev. Eistvere mõisat, algse nimega Eigstfer, mainitakse juba 1558. aastal ja aastatel 1776- 1939 kuulus see Mühlenite suguvõsale. Viimane mõisnik, baltisaksa aadlik Victor Moritz Karl von zur Mühlen (1897-1950), oli Võisiku Mühleni poeg.1930. aastatel sai ta aga tuntuks natsionaalsotsialistina ja olevat koguni isiklikult Adolf Hitleriga kohtunud. Ta olevat propageerinud ka natsliku Eesti loomist ja sakslaste abiellumist ainult sakslastega. Victori abikaasa Hermynia zur Mühlen, sünnilt krahvitar de Crenneville-Poutet, oli aga koguni sotsialismi pooldav daam, kes oli juba lapsena soovinud oma sünnijärgsest seisusest lahti saada. Eistveres masendas noort prouat eestlaste kohati lausa uskumatult vilets elujärg ja mõisnike suhtumine neisse. Oma vaateid ta ei varjanud. Mõisatöölised hakkasid proua Hermyniat “valgeks mustlannaks” kutsuma ja harjusid temalt abi saama, kui härrat kodus polnud. Maailmavaadete erisuse tõttu purunes ka Victori ja Hermynia abielu, proua elas alates 1914. aastast Šveitsis, hiljem Saksamaal, ja temast sai kirjanik. Hermynia Zur Mühlen alustas kirjanduslikku tegevust tõlkijana, kuid on kirjutanud ka romaane. Mälestusteraamat “Lõpp ja algus” on tõlgitud ka eesti keelde, see on ilmunud “Loomingu Raamatukogus” (LR 1981, nr 48-51) ja seal on muu hulgas kirjeldatud ka Eistvere mõisat. Raamatus räägib autor avameelselt oma reaktsiooniliste veendumustega abikaasast ning kirjeldab sarkasmiga ka teisi piirkonna mõisnikke: naabermõisnikku Taubet Kabalast, oma abikaasa vanemaid Võisikult ja Põltsamaa arsti Hasenjägerit, kellele “matsirahvast” patsientide elu või surm üsna ükskõik oli.\nSalapärane Sargvere mõis\n“Sargvere oli nii põnev ja salapärane paik, et ennast sinna lausa pikemaks unustasime ja järgmisse külastuskohta hilinesime,” tunnistas Tiia. Mõisa peahoone uksel võttis külalisi vastu giid-mõisaproua, endine pedagoog Evi Treiman, kes lossi tutvustades oma jutusse mõisa ja selle kunagiste asukatega seotud legende põimis. Näiteks rääkis ta loo punaste juuste ja vuntsidega mõisahärrast, keda välimuse tõttu Punahärraks kutsuti. Härrale meeldinud jahil käia ja ratsutada. Aga kui tema kallis täkk esijalad murdis, tuli loom surmata ja maeti mõisa parki. Hobuse hauale istutas härra väikese saarepuu, millest on praeguseks kasvanud üks Eesti jämedamaid puid: täismehe rinna kõrguselt on tüve ümbermõõt 640 sentimeetrit. Samasse parki on maetud ka legendaarne mõisnik ise. Sargvere on endine rüütlimõis, mis asutati 1722. aastal, mil see eraldati Esna mõisast. Tänapäevani säilinud barokkstiilis peahoone on ehitatud 1760. aastail. Mõisa esimene omanik oli tollase Esna mõisniku Otto Magnus von Esseni tütar Christine Hedwig, kes oli abielus Kirna mõisniku Hans Heinrich von Ferseniga. Sargvere mõisa omapäraks oli, et seda tuli pärandada naisliini mööda, sest mõisaprouadel sündisid vaid tütred. Aastatel 1920 kuni 2002 asus mõisahoones kool, 2003. aastal anti loss Sargvere Maakultuuri Edendamise Seltsi kasutusse. Nüüd on selle katuse all ka külaraamatukogu ja internetipunkt. Seltsi eestvedamisel on sisse seatud neli ajalootuba, kus kajastatakse Sargvere mõisa ajalugu, kooli ajalugu ja ümberkaudsete külade ajalugu. Seltsi tegevjuht Esta Sarv tutvustas külalistele mõisa pargi ajalugu ja rääkis ka projektidest, mis neil hetkel käsil.\nNaerukoor Kilplalas ja ajarännak Paides\nKilplala on endisse Müüsleri mõisa parki rajatud laste ja noorte mängu- ja spordiväljak, kus enamik objekte ja atraktsioone on seotud kilplastega. “Seal saime küll kõhutäite viisi naerda, sest kilplaste tegemised ei jäta ju kedagi külmaks,” jagas Tiia muljeid. Kilplala rajamise algatasid Kareda Valla Raamatukogu juures tegutsev Kreutzwaldi pärandi säilitamise seltsing ning MTÜ Müüsleri Küla Selts. Kreutzwaldi järgi olid kilplased pärit Uppakallo külast, mis asus varem Peetri kihelkonnas Järvamaal ja liideti 1840. aastal Koigi mõisaga. Et aga endise Peetri kihelkonna keskus asub just Kareda vallas Järvamaal, on Kilplala rajamine siia põhjendatud.\nPaides külastati ajakeskust Wittenstein, mis on rajatud vallimäel asuva ordulinnuse torni. Ajakeskuses sõidutab külastajaid ajamasina rolli täitev lift. Nii rännates saadakse ülevaade Eestimaa ajaloost muinasajast tänapäevani.\nKirna Kolmik ja kaunid aiad\nAjakeskusest suunduti Kirna külamajja, kus tegutseb MTÜ Kirna Kolmik.\nEestvedaja Liia Randmaa tutvustas seltsi tegevust, külamaja kasutamist ja rääkis sellestki, mil määral on praegu antavad toetused külaelu aktiviseerida aidanud.\n“Meie reisiseltskonna lemmikud on alati olnud kaunid koduaiad. Võib öelda, et huvi aianduse ja kodukaunistamise vastu ongi meie maarahvaseltse ühendanud. Nii külastasime ka seekord paari Türi kaunist koduaeda,” ütles Tiia, kinnitades, et suvelõpu reisitraditsiooni tahetakse kindlasti elus hoida, tänavuse sõidu eest tänatakse aga põllumajandusministeeriumi, kes seda läbi Jõgevamaa Kodukandi Ühenduse toetas.\nPÄIKESEPARK SAI SÜNNIPÄEVA PUHUL TÄIENDUST\nReedel, 6. juulil 2012 tähistas Maarja rahvamaja memmede tantsurühm Maarjahein Otslava külaplatsil oma 15. sünnipäeva. Külalisi oli tulnud nii lähemast naabrusest kui mere tagant ning pidupäeva mälestuseks istutati Otslava Päikeseparki kastanipuu.\nKõige hinnalisem kink päevakangelastele oli kahtlemata imeilus peoilm. Vihmaga oleks sünnipäev rahvamajas peetud, aga õhtune päike ja linnulaul lõid imekauniks kujundatud külaplatsil lausa muinasjutulise meeleolu.\nTähtpäev algas mälestuspuu istutamisega Päikeseparki. Selle omapärase rõõmsailmelise väravaga pargi rajasid Otslava küla elanikud 2004. aastal ja siia on puid-põõsaid juurde istutatud nii talgukorras kui tähtsamate sündmuste puhul, samuti tuntud inimeste auks ja mälestuseks. Näiteks kasvab seal dekoratiivõunapuu Naiskodukaitse ja Kodutütarde organisatsiooni ühe asutaja Mari Raamoti mälestuseks. Selle istutasid möödunud aasta augustis naiskodukaitsjad, kui nende traditsiooniline Raamotile pühendatud rattaretk Otslava külaplatsil peatuse tegi. Loomulikult on parki täiendanud nii külarahvas kui Tabivere valla isetegevuslased ja praeguseks on siin noori puid-põõsaid juba üle 200. Oma panuse on igal aastal andnud ka külalised, sealhulgas maarahvale nii olulised organisatsioonid nagu Jõgevamaa Kodukandi Ühendus, Liikumine Kodukant ja Jõgevamaa Koostöökoda.\nTantsumemmede sünnipäevapuu jõudis aga kohale koguni mere tagant – Hiiumaalt Käina vallast, kust sealne lauluansambel ja tantsurühm päevakangelasi õnnitlema olid tulnud. Puukese, mis pärit tantsurühma liikme Elle Padari aiast, panid kasvama Maarjaheina ja kõigi külaliskollektiivide esindajad ja kokku sai rahvast väikese kastani ümber päris palju, sest esinema-õnnitlema olid lisaks Käina tantsurühmale Mikser ja lauluansamblile Hõbelõng tulnud ka Tabivere memmederühm Vokiratas ja Laekvere memmed-tantsijad. Istutustööl juhatas vägesid Tabivere vallavanem Raul Rääsk.\n“Kasva, kasva, puukene, sirgu, sirgu suuremaksi, paistku sulle päevakene, kastku sind ikka vihmakene, sirgu meie silmarõõmuks, sirgu pargi ehteksi,” alustati Maarjaheina juhendaja Tiia Pärtelpoja eestvõttel pikka regilaulu.\nNii hea ilmaga ja nii sisendusjõuliste värssidega “sõnutud” puutaim lihtsalt peab juured julgelt mulda sirutama!\nLahedas stiilis omainimeste pidu\nLiigne tseremoniaalsus ei tule ühelegi koosviibimisele kasuks, teavad need, kes aastate jooksul hulgim pikki ja sisutühje kõnesid kuulama pidanud, teeseldud huvi näolihaseid krampi kiskumas.\nMaarja rahvamajas on seda alati meeles peetud, seega andis nii rahvamaja kui tantsurühma eestvedaja Tiia Pärtelpoeg kohe teada, et tervituskõned võivad soovijad pidada kontserdi lõpus ja kõigepealt oodatakse lavale kõige kaugemaid külalisi ehk Käina isetegijaid. Nood ei lasknud end kaks korda paluda ja tõmbasid peo lustlikult käima. Hõbelõnga juhendaja Malle Mürgimäe luges lauludele vürtsiks vahele katkendeid Juhan Smuuli “Muhu monoloogidest” ja viskas muidu villast.\nEt publikul liialt pead murda ei tuleks, miks on tantsurühmal selline pisut edevavõitu nimi nagu Mikser, tunnistas ta n-ö omade vahel, et millist tantsu memmedele iganes ei õpetataks, oskavad nad need tuurid ja sammud teinekord kõik ühte tantsu kokku miksida. Hiidlaste tantsurühma juhendab Helgi Taelma.\nMis puutub Laekvere tantsijaid, siis nendega on Maarja memmedel nii-öelda omad “arved klaarida”, sest just nende juurest läks juhendaja Õilme Lainesaar aastate eest Laekverre tantsuhimulisi kantseldama. Siiski ei kanta põrmugi kauna, vaid käiakse aeg-ajalt vastastikku külas. Kolleegid Tabivere rahvamajast ehk tantsurühm Vokiratas, keda juhendab Liia Koorts, on muidugi omainimesed.\nHubast ja mõnusat meeleolu rõhutasid Sander Karu kandlelood.\nKui soojad sõnad, mis tõepoolest n-ö löövad ja lühikesed, öeldud, oli Hiiumaa külalistel veel üks armas üllatus varuks: nad võtsid üles sünnipäevalaulu, mida kõik kohalviibinudki pisut oskasid. Eesti inimesele pole tarvis üle seletada, mida selline kooslaulmine, olgu või ümisemine, hingele annab. Säravad silmad ja õhetavad põsed kinnitasid, et päevakangelased olid laval oma aastad ja jalavalud unustanud.\nKui kõik juba kringlilaua ümber sumisesid, tunnistas noor rahvamuusik Sander Karu, et Otslava külaplats on tõesti ilus koht.\nJa keegi publiku hulgast möönis, et ilusad rahvariides inimesed lisavad tublisti boonust.\nÖöliblikad Maarja-Magdaleena puhkealal\nPühapäeval, 19. augustil 2012 etendub Maarja-Magdaleena vabaõhulaval komöödia “Ööliblikad”, mille on Andrus Kiviräha loomingu ainetel lavale seadnud Anni Luud teatrist NORA.\nKunstnikutöö, valgustus ja helikujundus on Merle Nisult, mängivad Jõgeva maakonna harrastusnäitlejad mitmest trupist: Tarmo Kruus, Erlend Kollom, Rein Annuk, Aare Vider, Siimar Kivisild, Egle Paju, Angela Vahtra, Lea Krass, Karita Lepiste, Kristina Lepiste ja Siimon Härm.\nEtendus algab kell 19.\nMaarja-Magdaleena külateater – 20\nLaupäeval, 20. märtsil 2012 tähistas Maarja rahvamaja juures tegutsev näitetrupp, mis aastast 2007 Maarja-Magdaleena külateatri nime kannab, oma tegutsemise 20. aastapäeva. Sel puhul toodi lavale A. Kiviräha näidend “Uljas Neitsi”. Sünnipäevanäidendi valik oli mõnes mõttes sümboolne, sest selle tegelased, endised naismereröövlid, kes üksikul saarel vanaduspõlve peavad, meenutavad oma vapraid tegusid ja seiklusi, mis kah just paarikümne aasta taha on jäänud. Naistandemi, kellest üks, piraatide ühiselt kasvatatud tütart Viktooriat kehastav Kati Kadi Sõster, nooruke neiu, võiks ilmselt julgelt ka tavaelus merereisile või luurele saata – hätta nad ei jääks, vaid mõistaksid üksteist poolelt sõnalt. Ja lavalugu kantakse vähemalt Maarja-Magdaleena naiste poolt ette sellises võtmes, et pea- ja kõrvalosalisteks on seda kampa keerulisevõitu jagada – värvikad karakterrollid sünnivad kõigist osatäitmistest. “Mina olen kapten ja mina käsen!” kuulutab Tamaara (Tiia Pärtelpoeg), aga kui talle omal ajal laevapardal vastuvaidlematult kuuletutigi, siis aastakümnetega on paindumatuteks isiksusteks kujunenud nii tüürimees Amaalie (Anne Otsus), kes küll meelemõistuse merele on jätnud, pootsman ja suurtükiülem Brunhild (Heli Täpsi), kes paraku pime, kui ka nende ühise tütre bioloogiline ema, leebe, kuid järeleandmatu laevakokk Margareeta (Ilme Roosmäe).Osasid jagades on võetud ilmselt juba esimene “täis” loos. Seda kinnitasid ka näitlejad, kui laval selgus, et laev müüdud, lipp kadunud ning ainus loodetav mantlipärija jaburad tädikesed pikalt saadab, ning mahti saadi sünnipäevatordi ümber koguneda. “Nagu näidendit esimest korda lugema hakkasime, kukkus nii välja, et igaüks leidis endale sobiva rolli,” rääkisid nad. Naiskonnale sai etenduseks valmistudes osaks veel üks õnnelik leid. Nimelt avastati, et nende lähedal ja kõrval elanud Anne Veski, tuntud laulja nimekaim, keda seni peamiselt osava vaibakudujana teati, on veel andekam pintsli ja värvidega tegutsedes. „Foto järgi joonistasin,” vastas Anne, kui päritud sai, kuidas etenduse dekoratsioonid. Nüüd teab külateatri rahvas, et ka edaspidi pole tarvis kunstnikku kaugelt otsida.\nLavastused sünnivad “ajurünnakus”\nNii, nagu 1992. aastal mängitud Oskar Lutsu “Pärijad”, millest saati trupi eluaastaid arvestatakse, lavastas äsjase juubelietendusegi rahvamaja juhataja Tiia Pärtelpoeg, kes aga kavalehele kirja on pannud, et tegemist on ühisloominguga. “Ikka mõtleme koos proovide käigus, kuidas üht või teist osa paremini mängida, kuidas karakterid värvikamalt esile tulevad. Kuulame üksteist, seepärast ongi meie lavastused suurelt osalt ühislooming,” kinnitas Tiia.\nEsimest näidendit kahekümne aasta eest Maarjas lavale tuues oli ta enda sõnul aga täielik algaja. “Ma ei töötanud siis veel rahvamaja juhatajana, hakkasin ainult näiteringi juhendama. Lihtsalt pakkus huvi see protsess, kuidas üks näidend lavaküpseks saab,” rääkis Tiia, kes tuli Maarja-Magdaleenasse Saarelt, kus ta oli koolis päris aktiivne ringides osaleja. Seal tegutsesid tollal koor, mandoliiniorkester ja muidugi ka näitering. “Esimene näidend Maarjas ja seal kaasa teinud on mul siiani meeles, samuti see, kuidas pabistatud sai, et kuidas välja kukub ja kuidas rahvas vastu võtab. Aga kõigepealt tuli läbi mõelda, kes külaelanikest just selles tükis ühte või teise rolli sobib. Trupi kokkusaamisega minu mäletamist mööda erilisi raskusi polnud – “Pärijates” on osalisi ju suhteliselt vähe. Kui hiljuti vanu proovipäevikuid sirvisin, siis vaatasin, et oleme näidendeid ikka päris palju harjutanud, mõne puhul on proove tehtud isegi üle aasta,” rääkis Tiia. Kahekümne aasta jooksul on Maarja rahvamaja näitemänguhuvilistega aeg-ajalt töötanud ka külalislavastajad. Neid on Tiia kutsunud selleks, et n-ö “värsket verd”ja “uusi tuuli” majja saada ja ise asjatundjatele toetuda. Lavastamas on käinud Ülle Meos ja Rein Uusmaa, 2009. aastal etendunud komöödiat “Naised kosjas” aitas lavale tuua tol ajal Tabivere valla kultuurijuhina töötanud Tiina Tegelmann. Möödunud kevadel osaleti Jõgeva maakonna näitemängupidustustel G. Hauptmanni looga “Hannele taevaminek”, mille lavastas Tess Pauskar Vilde Teatrist.\nSamas on Tiia oma näitejuhtimise alaseid teadmisi-oskusi nüüdseks tublisti täiendanud. Näiteks osales ta harrastusteatrite lavastajate algkursusel, mille viis Tartus aastatel 2009-2010 läbi Rahvakultuuri Arendus- ja Koolituskeskus.\n“Eks midagi ole n-ö kahe kõrva vahele jäänud ka teistelt lavastajatelt ja kutseliste teatrite etendustest,” tõdes ta. Näitemängutraditsiooni elus hoides ja edasi kandes on nii Tiia kui kogu näitetrupp alati ka seda meeles hoidnud ja silmas pidanud, et teatrit on siinkandis tehtud juba väga ammu, siis, kui oli veel alles Maarja-Magdaleena seltside maja ja selle hing Ella Mahlapuu (1897-1968), kes ise väga noorelt näitlema hakkas ja sealkandis aastakümneid näitemängutegemist eest vedas. Legendaarne seltside maja hävis 1944. aastal sõjatules, Maarja-Magdaleenas tegutses aga näitetrupp aktiivselt ja edukalt Ella Mahlapuu surmani. Pärast seda tekkisid selles ettevõtmises lüngad ja pikemad pausid – kuni aastani 1992 ja “Pärijateni”.\nElla Mahlapuud kui oma vaimset ema pole Maarja rahvamajas unustatud, tema auks on praegune külateater ja Maarja-Magdaleena Maarahva Selts korraldanud mälestusõhtuid, kus tavaliselt ka mõne uue näidendiga rahva ette on tuldud.\nSeletamatu ja rõõmustav\nMaarja-Magdaleenas, nagu mitmes veidi kõrvalisemas nurgakeses, ei ole noore põlvkonna pealekasvamisega praegu just kõige paremad lood ja mõnel rahvamaja peoõhtul tuleb sedagi ette, et väiksevõitu saalis tantsupõrandal veel vaba ruumi jääb. Kui aga külateatril uus näidend lavaküpseks saab, ei leidu ümbruskonnas naljalt inimest, kes seda kuulnud või müürilehti lugenud pole, nagu mõnikord nii seal kui mujal oma kodust diivanilembust välja vabandatakse. Saal koguneb publikut täis, nii et nõelgi kukkuma ei mahu. See nähtus on seletamatu, aga kahtlemata rõõmustav.\nEsinetud on ka lähematele ja kaugematele naabritele, eriti meeldivad teatrile külaseltside kenad platsid ja vabaõhulavad. Üks vahva tükk, mis hästi õnnestus, populaarne oli ja mida ka mitmel pool mängiti, oli näiteks Enn Vaiguri “Kraavihallid”. See sai selgeks 2008. aasta kevadeks ja sellega anti palju vabaõhuetendusi.\n“Põhituumik, 10-12 inimest, on meil külateatris olemas ja on käinud aastaid koos, kuid uue tüki valimisel on mõnikord tarvis ka teistsuguseid karaktereid – kõik tükid ei sobi kõikidele. Olen tänulik neile, kes julgevad tulla ja välja aitavad, kui mõnes näidendis on osa, mis just talle hästi sobib.\nMõned etendused on tulnud paremini välja, teised õnnestuvad vähem, aga armsad on nad kõik – me ju olemegi asjaarmastajad.\nJa kui päris aus olla, siis jätavad meid kõiksugu konkursid ja pingeritta seadmised võrdlemisi külmaks. Meie mängime eelkõige enda ja oma publiku rõõmuks, saame ise energiat nii proove tehes kui esinedes. Ja meil on tõesti hea meel, kui meid vaatama tullakse,” rääkis Tiia Pärtelpoeg kogu trupi nimel.\nAga vastupidiselt “Ulja Neitsi” naiskonnale, kes minevikku ei mäletanud ja tõdema pidi, et tulevikuga nadid lood, rühib paarikümneaastane külateater tarmukalt edasi. Juba järgmisel nädalavahetusel Tabivere rahvamajas peetavatel maakonna näitemängupidustustel tullakse publiku ette L. Koidula “Kosjakaskedega”, mis samuti esimest korda rambivalgust näeb.\nMaarja-Magdaleena memmed – 15\nViieteistkümne aasta eest tegid Maarja rahvamaja tantsumemmed jaanitulel kodukandirahvale üllatuse ja tulid esimest korda publiku ette. Sellest jaanipeost arvestataksegi oma tantsurühma sündi, kuigi proove hakati tegema loomulikult mitu kuud varem.\n“Mõte memmede tantsurühm luua tuli ühel pensionäride peol. Eks vanem inimene taha ka ju kodunt välja saada, seltsielu elada, ennast liigutada. Hoogu andis ka tolleaegne Voore rahvamaja juhataja Õilme Lainesaar, kes tantsijaid juhendama tulla lubas. Õige pea polnud tal aga enam meile käia mahti ja siis kolis ta hoopis Laekverre, kus sealset kultuurielu edendama hakkas. Mina võtsin selle ameti üle,” rääkis Maarja rahvamaja juhataja Tiia Pärtelpoeg, kes ka ise rühmas kaasa tantsib.\nRomantilise nime Maarjahein valis rühmale selle liige, omaaegne Järve (praegu Maarja) kooli direktor Meta Mikk, keda kahjuks enam elavate kirjas pole.\nTiia sõnul alustati omaloominguliste tantsudega, kuid praeguseks on õpitud ja esitatud nii eesti kui teiste rahvaste tantse, seltskonnatantse, seeniortantse.\nVäga palju on esinetud: nii oma rahvamaja kui piirkonna pidudel, maakondlikel pidudel, külastatud naaberrahvamaju ja käidud ka kaugemal.\nTiia kinnitusel on tantsumemmed väga kohusetundlikud, esinema tulekut takistab vaid kips!\n“Need inimesed on olnud rahvamaja raudnaelad, kes võtavad osa ka kõikidest teistest üritustest ja on üldse igapidi aktiivsed, nakatavalt rõõmsameelsed ja teotahtelised,” kiitis Tiia Pärtelpoeg kümne aasta eest Vooremaa lehes oma tantsurahvast, kui rühma viiendat sünnipäeva peeti. Sama kehtib tema kinnitusel rühma kohta praegugi.\nAlati on rõõm minna!\n“Rõõm on iga nädal proovi minna ja kokku saada,” kinnitas Maarjaheina eakaim tantsija, talvel 87. sünnipäeva pidanud Vahta Pilden. Eraldi kokkusaamisi tantsumemmed tema sõnul ei korralda, aga seltsielu toimib ju proovist proovi ja loomulikult seoses esinemistega. “Kui meil proovid hommikupoolikuti olid, siis tegi iga tantsupaar kordamööda kohvilaua, mille taga mõnuga jutustasime. Aga praegu on meil töölkäijaid ka hulgas ja proovid on õhtuti, seetõttu on kohvitamine nüüd ära jäänud,” rääkis Vahta. Tema enda väitel pole ta küll rühma asutajaliige, aga ega palju puudu kah pole, sest liitus tantsijatega juba siis, kui Õilme Lainesaar veel juhendaja oli.\n“Mind kutsus rühma mu kunagine õpilane Maarja koolis Helju Joost. Ta teadis, et olen sellega tegelenud, juhendasin siin omal ajal õpetajana töötades laste rahvatantsurühma. Aga see oli ammu. Kui 1954. aastal siitkandist ära kolisin, siis juhendamisega enam kokku ei puutunud, küll aga tantsisin lühikest aega Jõhvis õpetajate naisrühmas,” jutustas elupõline pedagoog.\nVahta ainus mure seoses tantsu ja tantsimisega on asjaolu, et rühm kokku kuivama kipub. “Praegu on meid neli paari ja sünnipäevaesinemiseks tulid mõned naised ajutiselt küll tagasi, aga on oht, et rühm hääbub, kui uusi tantsijaid lähemal ajal juurde ei tule. Kes jääb ära oma, kes abikaasa tervise pärast, kes on sootuks mujale elama kolinud,” tõdes Vahta, kuid ei unustanud kinnitada, et temal praegu küll tervis tantsimist ei takista!\nSimman lähemate ja kaugemate külalistega\nSünnipäevi on meil teatavasti kombeks peoga tähistada ja seda ei jäta vahele Maarjaheingi.\nHomme, 6. juulil algusega kell 18 peetaksegi Otslava külaplatsil koos sõpradega oma 15. sünnipäevapidu.\n“Oodatud on kultuurirahvas, kellega koos tantsitud, kellele tantsitud ja kellele lihtsalt meeldib tantsimine, sest tuleb ka simman. Lisaks sünnipäevalastele esinevad kontserdil Tabivere tantsurühm “Vokiratas”, Laekvere memmede tantsurühm “Meenutus” ning memmederühm “Mixer” ja lauluansambel “Hõbelõng” Hiiumaalt Käina vallast. Noor rahvamuusik Sander Karu mängib kannelt,” rääkis Tiia Pärtelpoeg. Mõnus ilm on tal enda sõnul küll ammu taevataadilt tellitud, kuid kui selles osas eksitus peaks juhtuma, peetakse sünnipäev rahvamajas.


Maksuvaba kaubanduse lõppemise mõju Eestile - Äripäev\nMaksuvaba kaubanduse lõppemise mõju Eestile\nKPMG viis umbes aasta tagasi välisministeeriumi tellimusel läbi uuringu, mille peamine eesmärk oli analüüsida laevafirmade müügimahtusid, kasumimarginaale, piletihindade subsideerimise määra enne ja pärast võimalikku maksuvaba kauplemise lõppu.\nTeatavasti jõustus Euroopa ühtne tururegulatsioon formaalselt 1. jaanuaril 1993. a, mis tõi kaasa muudatuste sisseviimise ELi liikmesriikide käibe- ja aktsiisimaksude süsteemi. Euroopa Komisjoni esialgse ettepaneku kohaselt oleks tulnud maksuvabade kaupade müük lõpetada juba 1992. a detsembris.\nVastavate kokkulepete kohaselt võis maksuvabade kaupade müük ELi liikmesriikide vahel jätkuda kuni 30. juunini 1999. a. Mõnede liikmesriikidega seotud territooriumid, mille kohta on liitumislepingutes fikseeritud erisätted, saavad maksuvaba kauplemisega tegeleda jätkuvalt ka peale 1999. a 30. juunit.\nEesti puhul lakkaks maksuvaba kauplemine rahvusvahelistel laeva- ja lennuliinidel ning Tallinna lennujaamas ELiga liitumise hetkest (juhul, kui ei kehtestata üleminekuperioodi maksuvaba kaubanduse re?iimi pikendamiseks). Nimetatud on erinevaid võimalikke liitumistähtaegu, kuid tõenäoliselt ei toimu see enne 3-4 aastat, mis tähendab ühtlasi, et maksuvaba kauplemine saab jätkuda samuti sama perioodi jooksul.\nSeda perioodi tuleks kasutada eelkõige uue olukorraga kohandumiseks. ELi liikmesriikide kogemus näitab aga, et üleminekuperioodi ei kasutatud mitte niivõrd kohandumiseks, kuivõrd maksuvaba kaubanduse mahtude suurendamiseks ja ajapikenduse jooksul maksimaalsete tulude teenimiseks.\nMeie uuring (millesse oli ekspertidena kaasatud ligi 20 erinevate ametkondade ja ettevõtete esindajat) näitas, et ei ole põhjust prognoosida drastilist muutust Eestit külastavate turistide ostukäitumises.\nMaksuvaba kaubanduse lõppemine Tallinn-Helsingi liinil vähendab laevaliinide operaatorite kasumimarginaali kaubanduselt (meie poolt on läbi arvutatud kolm erinevat stsenaariumi), kuid samas suundub ostunõudlus veelgi enam Eesti siseturule.\nMaksuvaba kaubanduse kadumisel Tallinna?Helsingi liinil on laevafirmadel otstarbekas jätkata kauplemisega pardal ? kaupa on mõttekas müüa Eesti kui madalama aktsiisimääradega riigi territoriaalvetes. Nii laekub ka maksutulu Eesti riigi eelarvesse. Lisaks on Eesti ja Tallinn turismiobjektidena pidevalt populaarsust kogumas ja peaksid turiste ligi tõmbama ka muude omadustega lisaks soodsale hinnatasemele.\nMaksuvaba kaubanduse kaotamine laevadel mõjutab kindlasti reisipraame opereerivaid ettevõtjaid. Nõustume seisukohaga, et samas majandusruumis tegutsevatel ettevõtjatel ei tohiks olla konkurentsi moonutavaid eeliseid (silmas on siin peetud Ahvenamaa eristaatuse ärakasutamise võimalust). Maksuvaba kaubanduse kaotamisest operaatoritele tuleneva kahju vähendamiseks või osaliseks hüvitamiseks võiks kaaluda ELi või riigi toetuse taotlemist.


Septembri II pentaad\nSeptembri teisel pentaadil valitsesid lõunakaarte tuuled, neljal päeval viiest kagutuul (SE). Nädalavahetusel (7-8.IX) saab hoo sisse siisikese ränne, mis kulmineerub teisipäeval (10.IX, min 2000 is/h). Esmaspäeva ja teisipäeva ööd on vaiksed ja kuuvalged, mis soosisid öist rännet. Seetõttu saabus esmaspäeval (9.IX) Kablisse selle hooaja tõsisem pöialpoisi, punarinna ja käbliku rändelaine. Viie päevaga õnnestus rõngastada 437 pöialpoissi, 107 punarinda, 33 käbllikut. 9. septembri õhtul täheldati ka pöialpoiste "õhtust starti", paraku kül vähearvulist (tabada õnnestus ca 20 isendit). Samuti alustas tõsisemat liikumist väike-lehelind. 10. septembril õnnestus koos pöialpoistega rõngastada 52 isendit, viie päevaga kokku 75 isendit. Hommikul vastu teisipäeva õnnestub tabada kaks karvasjalg-kakku ning hommikul vastu kolmapäeva üks värbkakk.\nKui kiile on Kablis sel hooajal mõrda sattunud väga vähearvuliselt, siis soojalaine ja mõned päevad püsinud kagutuuled kandsid Kablisse selle hooaja esimese tõsisema sügis-tondihobude rändelaine (pühapäeval, 8.IX - 111 sügis-tondihobu). Teisipäeval (10.IX), kui temperatuuride maksimum küündis 25 soojakraadini, korjati mõrrast muuhulgas välja 12 isendit sügis-tondihobusid ja 32 is musti-loigukiile.\nAvaldatud: 11 September 2019\nSeptembri I pentaad\nSeptembri esimesed viis päeva on olnud küllalt tuulised, samas on enamasti valitsenud lõunakaarest puhuvad tuuled. Ööd on olnud enamasti tuulevaiksed ja selged, mis on soosinud öist rännet. Viimase kohta annavad kinnitust ka tabatud punarindade (33) ja pöialpoiste (125) arvud. Pöialpoiste numbri kohta tasub lisada, et tavapäraselt esinevad sellised püüginumbrid alles septembri teises pooles. Seega on võimalik, et pöialpoistel on olnud väga hea sigimisaasta ja tõenäoliselt kujuneb pöialpoiste hooaja püügiarv märkimisväärseks. Ühtegi lääne-pöialpoissi pole siiani veel tabatud, kuid arvestades 2019. aastal Eestis registreeritud pesitsusaegseid vaatlusi, võib oodata ka lääne-pöialpoiste sagedasemat esinemist sügisrändel ja seega suuremat püügiarvu võrreldes eelnenud aastatega (2018 - 5, 2017 - 2, 2016 - 4). Liikide nimekiri on veel küllalt mitmekesine. Vähearvukalt on tabatud kaugrändureid, nagu väike-põõsalind, pruunselg-põõsalind, lepalind, kadakatäks, salu-lehelind, aed-põõsalind, tiigi-roolind, kõrkja-roolind, väike-kärbsenäpp. Septembri esimese viie päevaga on rõnga jalga saanud 228 lindu, millele lisanduvad üks sinitihase taasleid (EST), üks väike-lehelinnu korduspüük ja kaks tutt-tihase korduspüüki. Praeguseks võib öelda, et suure tõenäosusega sel hooajal sabatihase, ega ka musttihase invasioone tulemas ei ole. Kül on märke sellest, et võib tulla väike-kirjurähni invasioon, sest tavapärasest arvukamalt on lõuna poole liikumas näha väike-kirjurähne. Vähemasti Edela-Eestis oli väike-kirjurähnidel üle aegade ka hea pesitsusaasta.\n© 2021 Kabli linnujaam


Iga reisi puhul, mida te oma elus võtate, olenemata sellest, kas see on teie tänava lõpuni või poolel pool maailmas, ei hakka te kunagi oma sihtkohta teadmata. Ettevõtluses on see veelgi olulisem, kuid üllatuslikult ei ole paljudel inimestel oma lõplikust sihtmärgist selget ettekujutust, milline on viimistlusjoon välja nägema või tunda, millised on peamised etapid ja kuidas te teate, kui jõuad igasse neid.\nIlmselt on vähemalt mõned ideed; tegema raha", Olge oma ülemus" jne, aga ma räägin sellest, mida inimesed oma visiooniks või missiooniks nimetavad. Oma ideaalses maailmas näete, mida te näete ennast ja mida teie ettevõte näeb välja - sa pead selle kirjutama, ilma et teie mõtteid ja piiranguid ei piiritaks ega töötaks täpselt välja, kuidas seda teete. Kui teil on toorandmed, saate seejärel koostada plaani järgida.\nKui te kavatsete sõita linna või isegi jalutada mööda kauplusi, kus te ei näe kõiki takistusi või sündmusi, millega te kokku puutute, kui proovisite iga võimaliku sündmuse välja töötada ja saada vastus iga kord enne lahkumist sa ei läinud kunagi maha!\nTavaliselt valite sihtkoha ja usute, et te ületate asjad, kui te lähete - peamine asi, mis teil on, on see, kuhu te lähete, sa saad tegelikult näha sihtkoha oma mõtte silmis ja just seda te keskendute.\nTe peate tegema seda ka oma kinnisvaratehinguga;\n• töötada välja lõppsihtkoht;\n• kuhu soovid olla ja seejärel välja töötada põhietapid,\n• mitu aastat on teie plaan?\n• Mida soovite igal aastal saavutada?\nSiis saate alustada oma detailplaneeringute koostamist selle tegevuskava alusel.\nEesmärgi seadmise viis mõjutab tugevalt nende tõhusust.\nEfektiivsete eesmärkide seadmisel kehtivad järgmised üldsuunised:\nPositiivne avaldus: väljendada oma eesmärke positiivselt: „Täida see tehnika hästi” on palju parem eesmärk kui „ei tee seda lollit viga”\nOlge täpsed: kui seate täpse eesmärgi, seadistate kuupäevad, ajad ja summad nii, et saavutusi saaks mõõta, siis teate täpset eesmärki, mis on saavutatav, ja võite täielikult rahul olla selle saavutamisest.\nMäärake prioriteedid: kui teil on mitu eesmärki, anna iga prioriteet. See aitab vältida liiga palju eesmärke ja aitab juhtida teie tähelepanu kõige olulisematele.\nKirjutage eesmärgid, et vältida segadust ja anda neile rohkem jõudu.\nHoidke operatiivsed eesmärgid väikeseks: säilitage eesmärgid, mida te töötate kohe (st selles istungil) väikesed ja saavutatavad. Kui eesmärk on liiga suur, siis võib tunduda, et te ei tee seda edasi. Väikeste ja järkjärguliste eesmärkide säilitamine annab rohkem võimalusi tasuks. Tänased eesmärgid tuleks tuletada suurematest eesmärkidest.\nPeaksite märkima mitmeid üldisi põhimõtteid eesmärgi seadmise kohta;\nMäära jõudlus, mitte tulemuste eesmärgid\nSee on väga oluline. Te peaksite hoolitsema, et seada eesmärgid, mille üle teil on võimalikult palju kontrolli - ei ole midagi sellist, nagu oleks isikliku eesmärgi saavutamata jätmine väljaspool teie kontrolli all olevaid põhjusi, nagu halb ärikeskkond, halb hindamine, halb ilm, vigastus või lihtsalt tavaline halb õnn. Tulemustel põhinevad eesmärgid on äärmiselt tundlikud ebaõnnestumise pärast asjade üle, mis ei ole teie kontrolli all.\nKui rajate oma eesmärgid isiklikule jõudlusele või omandatavatele oskustele või teadmistele, siis saate hoida oma eesmärkide saavutamise üle kontrolli ja saada neist rahulolu.\nNäiteks võite võidujooksul saavutada isikliku parima aja, kuid endiselt diskvalifitseeritakse halva hinnangu tõttu. Kui sa oleksid seadnud tulemuse eesmärgi olla esikolmikus, siis see on lüüasaamine. Kui seate kindla aja saavutamise eesmärgi, siis olete saavutanud eesmärgi ja suutnud saavutada oma saavutusest rahulolu ja enesekindlust.\nTeine viga on see, et tulemuseesmärgid põhinevad hüvedel, mis tulenevad midagi saavutamisest, olenemata sellest, kas need on rahalised või põhinevad kolleegide tunnustamisel. Esialgsetes etappides on need väga motiveerivad tegurid, kuid kui need on saavutatud, vähenevad edasise saavutamise eelised samal tasemel. Te saate vähem motiveeritud.\nMäära konkreetsed eesmärgid\nMäära konkreetsed mõõdetavad eesmärgid. Kui saavutate kõik mõõdetava eesmärgi tingimused, siis võite olla kindlad ja mugavad selle saavutamisel. Kui te järjekindlalt ei saavuta mõõdetavat eesmärki, saate seda kohandada või analüüsida ebaõnnestumise põhjust ja võtta asjakohaseid meetmeid oskuste parandamiseks.\nEesmärgid võivad olla ebareaalselt kõrged järgmistel põhjustel:\nTeised inimesed: teised inimesed (vanemad, meedia, ühiskond) võivad teie jaoks soovida ebarealistlikke eesmärke. Sageli tehakse seda teadmata oma eesmärkidest, soovidest ja ambitsioonidest.\nEbapiisav teave: kui teil ei ole selget, realistlikku arusaama sellest, mida te üritate saavutada, ning oskuste ja teadmiste omandamist, on raske seada tõhusaid ja realistlikke eesmärke.\nOotame alati oma parimat tulemust: Paljud inimesed toetavad oma eesmärke parimatele tulemustele, kuid seda juba ammu. See eirab paratamatutel põhjustel tekkivat vältimatut tagasilööki ja ignoreerib tegureid, mis viisid selle parimate tulemusteni. Parem on seada eesmärgid, mis tõstavad teie keskmist tulemuslikkust ja muudavad selle järjepidevamaks.\nEneseteadvuse puudumine: Kui te ei austa oma õigust puhkusele, lõõgastumisele ja elule meelelahutusele, siis sa riskid põletamisega.\nEesmärkide seadmine liiga madal\nAlternatiivselt saab eesmärke liiga madalaks seada;\nHirm ebaõnnestumise pärast: kui te olete ebaõnnestunud, siis ei võta optimaalse jõudluse jaoks vajalikke riske. Eesmärkide seadmisel ja eesmärkide saavutamisel näete oma enesekindlust, suurendades riske. Tea, et ebaõnnestumine on positiivne asi: see näitab, millistes valdkondades saate oma oskusi ja jõudlust parandada.\nLiiga lihtne: on kerge võtta põhjuseid, miks ei seatud eesmärke ebareaalselt kõrgel, kuna need on liiga madalad. Kui te ei ole valmis ennast venitama ja kõvasti tööd tegema, siis ei ole tõenäoliselt midagi reaalset väärt.\nEesmärkide seadmine paremale tasandile\nEesmärkide seadmine õigel tasemel on praktikas omandatud oskused.\nPeaksite seadma eesmärgid, et nad oleksid oma otsese haarde poolest veidi välja jäänud, kuid mitte nii kaugele, et nende saavutamise lootust ei ole. Keegi ei pööra tõsiseid jõupingutusi eesmärgi saavutamiseks, mida nad usuvad ebareaalseks. Kuid pidage meeles, et veendumus, et eesmärk on ebareaalne, võib olla vale. Sellist usku saab muuta kujutiste tõhusa kasutamisega.\nEesmärkide seadmisel tuleb arvesse võtta selliseid isiklikke tegureid nagu väsimus, muud kohustused ja vajadus puhata jms.\nVaadake üle seatud eesmärgid ja mõõtke neid eespool toodud punktide vastu. Reguleerige neid, et need vastaksid soovitustele ja vaataksid need üle. Nüüd peaksite saama näha eesmärkide seadmise tähtsust.\nKui te mõtlete, kuidas eesmärke saavutada, võib järgmiste küsimuste esitamine aidata teil keskenduda alleesmärkidele, mis viivad nende saavutamiseni;\nMilliseid oskusi ma pean selle saavutamiseks?\nMillist teavet ja teadmisi ma vajan?\nMillist abi, abi või koostööd ma pean?\nMilliseid ressursse ma vajan?\nMis võib blokeerida edusamme?\nKas ma teen eeldusi?\nKas on parem viis asju teha?\nKõige lihtsam on missiooni kirjelduses organisatsiooni üldine eesmärk.\nMissiooni sõnastamisel arvestage organisatsiooni toodete, teenuste, turgude, väärtuste ja avaliku mainega.\nKas missiooni avaldus sisaldab piisavalt kirjeldust, et avaldus eraldab organisatsiooni missioonist selgelt teistest organisatsioonidest?\nVisiooni väljavõtte väljatöötamine\nVisiooniaruanne sisaldab organisatsiooni erksat kirjeldust, kuna see toimib tõhusalt.\nVisiooni arendamine võib olla planeerimise kõige nauditavam osa, kuid see osa, kus aeg kergesti eemale läheb.\nPange tähele, et visioon oli algselt organisatsiooni seisundi ja funktsiooni kaalukas kirjeldus, kui see oli strateegilise kava ellu viidud. Hiljuti on visioon muutunud motiveerivamaks vahendiks.\nVäärtuste avalduse väljatöötamine\nVäärtused esindavad organisatsiooni kultuuri põhiprioriteete, sealhulgas seda, mis juhib liikmete prioriteete ja kuidas nad tegelikult organisatsioonis tegutsevad jne. Väärtused on strateegilises planeerimises üha olulisemad. Sageli juhivad nad „mahepõllumajanduslike” planeerijate kavatsusi ja suunda.\nLuua neli kuni kuus põhiväärtust, millest organisatsioon soovib tegutseda. Kaaluge klientide, aktsionäride, töötajate ja kogukonna väärtusi.\nLisada strateegilisse kavasse meetmed tegeliku käitumise vastavusse viimiseks eelistatud käitumisviisidega.\nOtsustage oma sihtkoht ja risti iga silda, kui te seda teete\nPÄEVADE ÜLESANDED - Töötage välja, mida soovite järgmise 10i aasta jooksul saavutada - seejärel töötage välja peamised sammud, mida tuleb igal aastal saavutada, et lõpuks sinna jõuda. Lõpuks lõhkuge järgmise 1i või 2i aasta ja seejärel iganädalaste tegevuste kaupa. iga kuu kergesti saavutatavad meetmed.


Onkyo TX-NR555 kodukino vastuvõtja Dolby Atmos Review\nSissejuhatus Onkyo TX-NR555\nFoto © Robert Silva - litsenseeritud About.com\nKuna audio-, video- ja Interneti-voogesituse kasvavad nõudmised nõuavad kodukino vastuvõtjad tänapäeval üha rohkem ja te arvate, et see tooks kaasa ka kõrgema hinna.\nSiiski, kuigi saate leida väga kõrgekvaliteedilisi ja kõrge hinnaga kodukino vastuvõtjaid , on üha rohkem taskukohaseid hindu vastu võtjaid, kes suudavad pakkuda kõike, mida enamik tarbijaid peaks koduteatri seadistamise keskseks osaks olema.\nOnkyo TX-NR555 on hinnaga vähem kui 600 dollarit, asub kodukino vastuvõtjas magusas kohas ja pakkides rohkem kui võiksite oodata.\nNagu ülaltoodud pildil näidatud, on see kaasas kaugjuhtimispult, AM / FM antennid, AccuEQ kõlarite häälestussüsteemi mikrofon (lisateave hiljem) ja põhiline kasutusjuhend.\nKuid enne seda, kui see vastuvõtja toimib, kaevama, peate teadma, kuidas seda seadistada ja mis on selle suure, mustas kastis.\nHeli dekodeerimine ja kõlarite konfiguratsioon\nEsiteks, TX-N555 pakub 7.2-kanalit (7 võimendatud kanalit ja 2 subwooferi väljundit ), et töötada koos heli dekodeerimise ja töötlemisega kõige sagedamate ruumiheliformaadide jaoks, lisades Dolby Atmos ja DTS: X audio dekodeerimine (DTS : X võib nõuda püsivara uuendamist).\n7.2 kanalit saab ümber seadistada 5.1.2 kanaliks, mis lubavad Dolby Atmos'il ja DTS-il kauem ümbritseva helikvaliteediga asetada kahte täiendavat ülemmäära või vertikaalsuunas kõlarit (see tähendab, et .2 tähendab punktis 5.1.2) : X kodeeritud sisu. Ka Doby Atmosis või DTS: X-s ei õnnestu TX-NR555 sisaldada ka Dolby Surround Upmixerit ja DTS Neural: X Surroundi töötlemist, mis võimaldab standardi 2, 5.1 ja 7.1 kanaliga sisu, et kasutada kõrgust kanal kõlarid.\nVideokonverentsil pakub TX-NR555 6 HDMI sisendit ja 1 väljundit, mis on 3D, 4K , HDR läbilaskevõimega ühilduv, toetab vastuvõtja võimet kuni 4K video suurendamiseks. See tähendab, et NR555 ühildub kõigi praeguste kasutatavate videovormingutega, kuid samuti on oluline märkida, et NR555 saab ühendada mis tahes teleriga, millel on HDMI-sisend.\nTeist mugavat HDMI-ühenduse valikut nimetatakse ootel olevaks läbisõiduks. See funktsioon võimaldab kasutajal määrata ühe HDMI allika audio- ja videosignaali, mis kantakse televiisorist NR555 läbi isegi siis, kui vastuvõtja on välja lülitatud. See sobib suurepäraselt aegade jaoks, kui soovite vaadata meediumifailist või kaabli / satelliidi kastist midagi, kuid ei soovi oma kodukinosüsteeme täielikult sisse lülitada.\nTX-NR555 pakub ka toite- ja väljundvõimalusi 2. tsooni tööks . Kuid pidage meeles, et kui te kasutate powered Zone 2 suvandit, ei saa te samal ajal oma peamist ruumi kasutada 7.2 või Dolby Atmos seadistust ning kui kasutate väljundvõimsust, siis vajate välist võimendit tsooni 2 kõlari seadistamiseks. Üksikasjalikumat teavet selle ülevaate heli tulemuslikkuse osas.\nTX-NR555 on täieliku võrguühenduse Etherneti või sisseehitatud Wifi kaudu , mis võimaldab teil internetist (Deezer, Pandora, Spotify, TIDAL ja TuneIn) muusikaprogrammide sisu juurde pääseda, samuti oma arvuteid ja / või meediumiservereid oma koduvõrgus.\nApple AirPlay on kaasatud ja GoogleCast lisatakse eelseisva püsivara värskenduse kaudu.\nTäiendavat heli paindlikkust pakub kaasasolev tagapaneeliga USB-port ja sisseehitatud Bluetooth (mis võimaldab otsest traadita voogesitust ühilduvatest kaasaskantavatest seadmetest, nagu enamik nutitelefoni ja tahvelarvuteid).\nSamuti on ette nähtud Hi-resi helifailide taasesitamine ühilduvuse kaudu kohaliku võrgu või ühendatud USB-seadmete kaudu ning isegi vinüülplaatide kuulamiseks on vaja isegi häid videosignaale (vajalik pöördlauas).\nTX-NR555 on veel üks audiofunktsioon, mis ühildub FireConnectiga BlackFire Researchi poolt. Kuid seda funktsiooni lisab eelseisva püsivara värskendus. Kui installitud, võimaldab FireConnect NR555 saata Interneti-, USB- või Bluetooth-audio traadita side, et ühilduvad traadita kõlarid saaksid asetada ükskõik millises keskmise suurusega kodus. Käesoleva ülevaate esialgse avaldamise kuupäevast saab veel teavet püsivara värskenduse ja traadita kõneleja kohta.\nSeoses võimsusega on Onkyo TX-NR555 mõeldud kasutamiseks väikeses või keskmise suurusega ruumis (seda ka hiljem). Onkyo määratleb väljundvõimsuse 80W / h, kui mõõdetakse katsetoonide 20 Hz -20 kHz kuni 2 kanali 8 oomi juures 0,08% THD-ga). Täpsemat teavet selle kohta, mida need avaldatud võimsusastmed (ja tehnilised tingimused) tähendavad reaalmaailma tingimuste kohta, viitavad minu artiklile: Võimendi võimsuse väljundi spetsifikatsioonide mõistmine .\nJärgmine: Onkyo TX-NR555 seadistamine\nOnkyo TX-NR555 seadistamine\nTX-NR555 seadistamiseks on kaks võimalust, et teie kõlarid ja ruum kõige paremini sobiks.\nÜks võimalus on kasutada sisseehitatud testtoonigeneraatorit helimõõturiga ja käsitsi muuta kõik kõlari taseme kaugused ja taseme sätted käsitsi (manuaalne kõlarite häälestusmenüü, mis on näidatud ülaltoodud fotol).\nKuid esialgse seadistuse kiirem / lihtsam viis on kasutada vastuvõtja sisseehitatud AccuEQ ruumi kalibreerimissüsteemi. Samuti, kui teie kalibreerib ruumi Dolby Atmos seadistamiseks, on ette nähtud täiendav häälestusfunktsioon, mida nimetatakse AccuReflexiks ja mis arvestab heli viivitusprobleeme, kui kasutate vertikaalsuunas kõrgsageduslikke kõlareid.\nAccuEQ-i ja AccuReflexi kasutamiseks peate esmalt menüüs Speaker Settings (Seesuguri seaded) leidma Configuration (Konfiguratsioon) ja öelge NR555, milliseid kõlareid kasutate. Kui kasutate vertikaalselt tulistatavat Dolby Atmos kõlari moodulit, minge Dolby sisse lülitatava valjuhääldi juurde ja määrake oma kõlarite kaugus lakke ja seejärel lülitage AccuReflexi valik sisse.\nSeejärel paigutage mikrofon oma peamise kuulamisasendisse istuva kõrva tasemel (võite lihtsalt mikrofoni kaamera / videokaamera statiivile kruvida). Seejärel pange etteantud mikrofon ette määratud esipaneeli sisendisse. Kui ühendate mikrofoni, kuvatakse teie teleri ekraanil aken\nNüüd saate protsessi alustada (veenduge, et ei oleks ümbritsevat müra, mis võiks tekitada häireid). Alustuseks kinnitab AccuEQ, et kõlarid on vastuvõtjaga ühendatud.\nKõlarite suurus määratakse kindlaks (suur, väike), mõõdetakse iga kuulaja kaugust kuulamisasendist ja lõpuks korrigeeritakse häälestuse ja kõlarite taset nii kuulamisasendi kui ka ruumi omaduste suhtes. Kogu protsess võtab vaid paar minutit.\nKui automaatne kõlari häälestusprotsess on lõpule jõudnud, kuvatakse tulemused, kui soovite sätteid hoida, vajuta salvestamiseks.\nSiiski on oluline märkida, et automaatse seadistamise tulemused ei pruugi alati olla täpselt täpsed (näiteks kõnelejate tase ei pruugi teie meelest olla). Sellisel juhul ärge muutke automaatseid seadeid, vaid asuge käsitsi kõlarite seadetele ja tehke sealt täiendavad kohandused. Kui kõlarid on oma ruumi kalibreeritud ja kõik teie allikad on ühendatud, on TX-NR555 valmis minema - aga kuidas see toimib?\nJärgmine: Audio ja video jõudlus\nOnkyo TX-NR555 audio- ja videofunktsioonide kaevamine\nOnkyo TX-NR555 kodukino vastuvõtja. Pilt, mille pakub Onkyo USA\nMa jooksisin Onkyo TX-NR555 nii traditsiooniliste 7.1 ja Dolby Atmos 5.1.2 kanalite seadistustes ( Märkus: käitasin AccuEQ seadistussüsteemi eraldi iga seadistuse jaoks).\n7.1-kanaliline jõudlus oli selle klassi vastuvõtja jaoks üsna tüüpiline - Dolby Digital / TrueHD / DTS / DTS-HD Master Audio heliformaadid kodeeritud sisu kõlab hästi ja oli sama tasemega teiste vastuvõtjatega, kellega olen selles klassis töötanud.\nValjuhääldi häälestuse muutmine ja AccuEQ-süsteemi taaskäivitamine 5.1.2 kanaliga kõlarite seadistamiseks Jätkasin nii Dolby Atmos kui ka DTS: X surround-heli formaate.\nBlu-ray-plaatide sisu kasutamine mõlemas vormingus (vaadake selle ülevaate lõpus olevat nimekirja) leidsin, et ruumilise helivälju on avanud tavapäraste ruumilise heli formaatide ja kõlarite paigutusega seotud horisontaalsed piirangud.\nParim viis selle efekti kirjeldamiseks on see, et Dobly Atmosiga kodeeritud sisu ja DTS: X kindlasti pakkusid rohkem ümbritsevat kuulajakogemust täiuslikuma esiosa ja täpsemate objektide paigutamiseks surround-heli välja. Ka keskkonnamõjud, nagu vihm, tuul, plahvatused, lennukid, helikopterid jne, asetati täpselt kuuldeasendi kohal.\nAinus puudus on minu arvates see, et kuna ma kasutasin vertikaalset tulistamist, mitte kõrguskanalite jaoks mõeldud lagede kõlarite jaoks, ei tundnud ma, et see heli tõepoolest tulevad laest - aga kasutatava seadistusega oli see kindlasti vertikaalselt laiendatud surround-heli kogemus.\nDolby Atmos vs DTS: X pakutava sisu võrdlemisel arvasin, et DTS: X pakub täpsemat objekti asukohta heli välja, kuid ma pean silmas võimalust, et võib olla erinevusi selle kohta, kuidas konkreetset sisu segatakse. Kahjuks pole samad Blu-ray ja Ultra HD Blu-ray plaatide pealkirjad saadaval mõlemas vormingus, mis võimaldaks otsest A / B võrdlust.\nTeisest küljest on üks võrdlus, mida ma võiksin teha, on see, kuidas Dolby Surround Upmixer ja DTS Neural: X ruumilise heli töötlemise vormingud kasutavad kõrglahutusega kanaleid, millel on Dolby Atmos / DTS: X-kodeeritud sisu.\nSiin olid tulemused huvitavad. Nii Dolby kui ka DTS "upmixers" tegid usutavat tööd, nagu Dolby Prologic IIz või DTS Neo: X- heli töötlemine. Minu arvates oli DTS Neural: X väike, täiuslikum keskkanal ja rohkem kohalolekut kõrgematel sagedustel kui Dolby Surround Upmixer, andes mulje täpsemalt määratletud objekti asukohast. Ma leidsin ka, et DTS Neural: X-heli on muusikaga heledam kui Dolby Surround Upmixer.\nMÄRKUS. Erinevalt Dolby Atmos / Dolby Surround Upmixerist, DTS: X / DTS Neural: X Surround ei nõua spetsiaalselt kõrguse kõlarite kasutamist, kuid tulemused on täpsemad, kui need on osa seadistusest, ja kuna kõik DTS: X / DTS Neural: X-võimeline kodukino vastuvõtjad on ka Dolby Atmos varustatud, Dolby Atmos kõlarite seadistamine on parim võimalus mõlema jaoks.\nTavalise muusika taasesituse jaoks leidsin, et TX-NR555 tegid väga hästi CD- ja digitaalse failide taasesitamisega (Bluetooth ja USB) väga kuulaja kvaliteediga - kuigi ma leidsin, et Bluetoothi allikad kõlab peenemana - kuid mõne täiendava heli töötlemise võimaluse aidanud tuua välja veelgi täielikumat heli.\nJuurdepääs voogesitusmuusika pakkujatele oli lihtne, kõlab hästi, kuid mõnel põhjusel TuneInis, kuigi Interneti-põhised kanalid olid ligipääsetavad, kui ma proovisin oma kohalikest raadiojaamade pakkumistest valida, sai mul sõnumi "ei saa mängida" minu teleriekraan.\nLõpuks, nende jaoks, kes FM-raadio kuulavad, andsid FM-tuuneri sektsiooni tundlikkus raadiosignaalide heale vastuvõtule, kasutades etteantud traadita antenni - kuigi teiste tarbijate tulemused põhinevad kaugel kohalikest raadiosaatjastest - võib-olla vajate kasutada erinevat sise- või välisantenni kui see, mis on ette nähtud.\nTX-NR555 pakub 2. tsooni operatsiooni, mis võimaldab sellel saata eraldi reguleeritavat heliallikat teisele ruumile või asukohale. Siiski on oluline märkida, et mõlema võimaluse korral ei saa te nii põhi- kui ka 2. zones mängida eraldi allikaid, kui valite NET või Bluetooth, ja te ei saa kuulata kahte erinevat raadiojaama (NR555-l on ainult üks raadio-tuuner) .\nTsooni 2 funktsiooni kasutamiseks on kaks võimalust.\nEsimene võimalus on kasutada spetsiaalseid Zone 2 kõlarite terminale. Te ühendate 2. tsooni kõlarid otse vastuvõtjaga (pika valjuhääldi abil) ja olete seadistatud minema. Kuigi 2. jaotistoodangu 2 kõlari ühendused on olemas, suunates allika 2. tsooni, ei luba samal ajal kasutada oma põhitubades täielikku 7.1-kanalilist või 5.1.2-kanalilist Dolby Atmos kõlari seadistust.\nÕnneks on 2. tsooni operatsiooni ärakasutamiseks kasutatav etteantud eelväljundid kõlarite ühenduste asemel. Kuid selle valiku kasutamiseks tuleb 2. tsooni eelsoonide väljundite ühendamine teise kahekanalilise võimendiga (või stereosüsteemiga vastuvõtjaga, kui teil on veel üks lisavarustus).\nTX-NR555 omab nii HDMI kui ka analoogseid video sisendeid, kuid jätkab suundumust S-video sisendite ja väljundite kõrvaldamiseks.\nTX-NR555 pakub nii 2D-, 3D- kui ka 4K-videosignaalide video läbipääsu ning kuni 4K suurust suurendamist (oleneb teie teleri kohalikust resolutsioonist - selle ülevaatuse jaoks katsetati 4K suurendust), mis muutub Selles hinnaskaalas koduteatri vastuvõtjad levivad sagedamini. Ma leidsin, et TX-NR555 annab suurepärase standardkvaliteedi (480i) kuni 4K suuruse suurendamise. Pidage meeles, et kõrglahutusega suurendamine ei muuda maagiliselt madalama lahutusvõimega allikaid 4K-le, kuid need kindlasti tunduvad olevat palju paremad, mida võiksite eeldada minimaalsete esemete ja videomüraga.\nMis puutub ühenduse ühilduvusse, siis ma ei leidnud ühtegi HDMI käepigistusega seotud probleemi minu allika komponentide ja selle läbivaatamise jaoks kasutatava televiisori vahel. Samuti ei suutnud TX-NR555 Samsung UBD-K8500 Ultra HD Blu-ray pleieri mängijatele edastada 4K Ultra HD ja HDR signaale Samsung UN40KU6300 4K UHD LED / LCD-telerile.\nJärgmine: alumine rida\nOnkyo TX-NR555 alumine rida\nOnkyo TX-NR555 7.2 kanaliga kodukino vastuvõtja - kaugjuhtimispult. Foto © Robert Silva - litsenseeritud About.com\nOnkyo TX-NR555 kasutamine üle kuu on siin kokkuvõte minu plussidest ja miinustest.\nSuurepärane Dolby Atmos ja DTS: X Surround heli. Head tulemused Dolby Surround ja DTS Neural: X Upmixers.\nPainduva kõlari häälestuse seaded - Surround Back Channels saab üle kanda Front Height või Bi-Amp. Eraldi tsooni 2 kõlarite ühendused on olemas.\nWiFi, Apple Airplayi ja Bluetoothi ühendamine. Juurdepääs mitmele populaarsele Interneti-muusika voogesituse teenusele.\nDLNA ühilduvus (ka juurdepääs arvutile salvestatud sisule, meediumivoogudele ja muudele võrguga ühendatud seadmetele.\n3D, 4K, HDR ja Audio Return Channel ühilduvad.\nPakutav kuni 4K video suurendamine.\nSpetsiaalse foneeritud pöördemomendi sisestamine.\nHea FM / AM raadio vastuvõtt.\nLihtsalt kasutatav kaugjuhtimispult ja ekraanimenüü liides. Elektroonilise menüüliidese seadevalikud ka vastuvõtja esipaneeli displeil kopeeritakse, mis tähendab, et saate ka seadeid ja kohandusi teha, ilma et peaksite oma telerit või projektorit sisse lülitama (kuigi ekraanimenüü on visuaalselt lihtsam navigeerida).\nPuhas, lukustamata esipaneeli disain.\nVõimendi väljundvõimsus vähe lahja - pidi helitugevuse poole pöörama ligikaudu poole (48- 58 Onkyo skaalal - olenevalt sisutüübist), et täita 15x20 jalga ruumi rahuldava ümbritseva helikvaliteediga.\nAnaloogseid mitmekanilisi 5.1 / 7.1 kanaliga sisendeid ja väljundeid pole - pole ühtegi S-video ühendust.\nEsipaneelil ei ole digitaalset optilist / koaksiaalset sisendvalikut (ainult tagapaneelil).\nEsipaneelil puudub analoog video, HDMI või USB-ühendused (ainult tagapaneelil).\nBi-Wire / Bi-Amp valjuhääldiühenduse valikutest ei nähta tulemusi erinevalt.\nOnkyo TX-NR555 on peamine näide sellest, kuidas kodukino vastuvõtjad viimastel aastatel on muutunud, kuna see on kodukino süsteemide heliriba, et juhtida heli-, video-, võrgu- ja voogesitusallikaid.\nKuid Dolby Atmos ja DTS: X ühendamisel pakub TX-NR555 heli võrrandile täiendavat rõhku ja paindlikkust. Teiselt poolt märkisin, et selleks, et saada Dolby Atmosi ja DTS: X-sisu jaoks rahuldav ümbritseva helikvaliteedi kogemus, pean ma helitugevust muutma rohkem, kui ma oleks oodanud.\nTX-NR555 tegutses väga hästi võrrandi video poolel. Leidsin, et üldiselt on see 4K läbilaskevõime ja suurendusvõime oli väga hea.\nSiiski on oluline märkida, et kui sa vanemat vastuvõtjat TX-NR555-ga asendate, ei anna see mõnda pärandühendust, mis võib olla vajalik, kui teil on (eel-HDMI) lähtekomponendid mitme kanaliga analoogväljunditega, spetsiaalne phone väljund või S-Video ühendused .\nTeisest küljest pakub TX-NR555 tänapäevasele video- ja heliallikale piisavalt ühendusi - koos 6 HDMI-sisendiga on see kindlasti mõnda aega enne, kui te otsa saate. Samuti saab sisseehitatud Wifi, Bluetoothi ja AirPlay-i ning FireConnecti lisada püsivara värskenduse kaudu hiljem, TX-NR555 pakub palju paindlikkust muusika sisu kättesaadavaks tegemiseks, mida te ei pruugi kettapõhises formaadis omada.\nNR555 sisaldab ka väga hõlpsasti kasutatavat kaug- ja ekraanimenüü süsteemi - saate tegelikult alla laadida Onkyo kaugjuhtimispulti iOS-i ja Android-nutitelefonide jaoks.\nSellest hoolimata on Onkyo TX-NR555 väga hea väärtus nende jaoks, kes ei saa endale lubada kõrgekvaliteedilist vastuvõtjat, kuid soovivad samas ka neid funktsioone, mida saab kasutada väikeste ja keskmise suurusega ruumides. Isegi kui te ei ole valmis Dolby Atmos'ele või DTS: X-le astuma, võib NR555 veel kasutada 5.1 või 7.1 kanalite seadistamiseks - kindlasti väärib 4 -st viiest tärnist.\nOsta Amazonist .\nSelles ülevaates kasutatud lisakomponendid\nBlu-ray plaadimängija: OPPO BDP-103D\nValjuhääldi / bassikõlari süsteem 1 (7,1 kanalit): 2 Klipsch F-2, 2 Klipsch B-3 , Klipsch C-2 keskus, 2 Polk R300, Klipsch Synergy Sub10 .\nValjuhääldi / bassikõlari süsteem 2 (Dolby Atmos 5.1.2 kanalid): Fluance XL5F põrandakõlarid , Keskkanali klipsch C-2, Fluance XLBP dipoolsed kõlarid vasakpoolsete ja parempoolsete ruumikanalitena ja kaks Onkyo SKH-410 vertikaalsuunas töötavat moodulit kõrgus kanalite jaoks. Subwooferi jaoks kasutasin Klipsch Synergy Sub 10.\nTV / monitor: Samsung UN40KU6300 4K UHD LED / LCD-teler\nSelles ülevaates kasutatud plaadipõhine sisu\nUltra HD Blu-ray kettad: Deadpool, Kingsman, Huntsman - Winter's War, Exodus - jumalad ja kuningad ja X-Men'i tulevikupalad\nBlu-ray-kettad (Dolby Atmos): 10 Cloverfield Lane, Batman vs Superman: Justice Dawn, American Sniper , Gravity: Diamond Luxe väljaanne , The Must Heart, Jupiter Ascending , Mad Max: Fury Road ja Unbroken.\nBlu-ray plaadid (DTS: X): Ex-Machina, huntsman - talvine sõda ja Egiptuse jumalad\nStandardvideoid: koobas, lendavate pistodade maja, John Wick, Kill Bill - Vol 1/2, Sõrmuste isand Trilogy, kapten ja ülem, Outlander, U571 ja V Vendetta jaoks .\nCD: Al Stewart - iidse valguse sädemed , Beatles - armastus , sinine mees grupp - kompleks , Joshua Bell - Bernstein - West Side Story sviit , Eric Kunzel - 1812 Overture , Südame - Dreamboat Annie , Norah Jones minuga koos minuga ja Sade Armastuse Soldier\nEsialgne avaldamise kuupäev: 09.07.2016 - Robert Silva\nAvalikustamine: tootja on esitanud ülevaate näidised, kui pole teisiti märgitud. Lisateavet leiate meie eetikapoliitikast.\nVizio ametlikult teatab 2015 4K Ultra HD M-seeria telerid\nKäed-ülevaade: Sony BDP-S380 Blu-Ray mängija\nEpson lisab 2015/16 kodukinosüsteemile kolm projektorit\nDatacolor Spyder4TV HD värvkalibreerimissüsteem\nSamsung UN55JS8500 4K UHD teleri ülevaade 3. osa\nMonoprice 10565 kodukino kõlarite süsteem - ülevaade\nKuidas otsida kontakti postitust Windows Live Hotmaili kiirelt\nHTML-koodi kirjutamine Dreamweaveris\nSõna "lairibaühendus" kasutamine ja väärkasutamine võrgustikes\nMis on DIZ-fail?\nPaar: pikamaa suhete rakendus\nMõistmise 3 tüüpi CSS-stiilid\nAnthony Gallo Classico seeria kõnelejad - ülevaade\nOnline-dating julgeoleku näpunäited\nMis on hübriid või konverteeritav sülearvuti?\nGraafilise disaineri Paul Randi biograafia


Türi Gümnaasiumi 4c klassi almanahh: 2010\nPostitaja: ERKO kell 15:08 1 kommentaar:\nJõulujuttude konkursil 2010 saavutasid Andriana ja Erko ergutuspreemia. Palju õnne!\nElas kord vana mees. Tal oli pikk valge habe. Tema oligi see jõulumees. Kui jõulud saabusid, siis see mees hakkas käima poodides lastele kinke ostmas. Kaasas oli tal pikk nimekiri laste soovidest. Ta ruttas ikka ühest uksest sisse ja teisest välja, niikaua kui kogu nimekiri oli läbi lapatud. Päkapikk aitas tal kõik pakid saani tassida ja kadunud ta oligi.\nKingitusi sai iga pere. Väiksed lapsed ootasid jõulumeest juba aknal, ninad vastu aknaruutu surutud. Kõik olid nii rõõmsad kingituste üle. Jõuluvana tuli just parajasti perest, kus oli väike poiss Mait. Ta oli väga nupukas ja tark poiss ja ka jõuluvana oli tema üle uhke. Jõuluvanal oli selles peres väga tore olla, kõik oskasid ilusaid laule ja luuletusi, aga ka teised lapsed ootasid jõulumeest ja ta pidi jälle teele asuma. Kui jõulumees õue läks juhtus temaga paha lugu, keegi haaras temast kinni, sidus ta silmadele salli ja kiirelt – kiirelt lõikas ära jõulumehe habeme. Järele jäi ainult väike ja armetu habemetüügas.\nSee paharett oli vana päkapikk ise. Kõik kutsusid teda juba varemgi Kadeduseussiks.\nVana päkapikk oli nii kade, et jõulumees kuuleb ilusaid salme ja luuletusi ja saab käia heade laste juures, aga tema peab ainult kingitusi pakkima. Kadeduse pärast ta nii rumalasti käituski. Sellest ajast peale ei jõuagi igasse perre jõulumees, ta häbeneb oma väikest habet. Ta toob nüüd kingid korstna kaudu kuuse alla, nii kaua kui habe suuremaks kasvab.\nERKO –HENDRIK MÕTTUS\nElasid kord tibud. Nad olid alati rõõmsad ja õnnelikud. Oli talv ja jõulud peagi käes. Tibud olid väga ootusärevil. Nad ehtisid kuuse ära ja läksid siis lauta lauda katma. Pühade puhul oli laual suur valik erinevaid teri ja rohelist salatit. Tibud olid väga õhinas, sest nad ei teadnud, mida nad kingituseks saavad. Oli juba õhtu käes ja kõik kanad , tibud ja kuked kogunesid peoruumi. Siis aga korraga tahtis üks kana teada, mis need jõulud sellised on. Tibud seletasid talle, et see on selline püha, kus tuleb jõuluvana, saadakse kingitusi ja tuleb olla hästi hea. Sellest ongi tulnud ütlemine: „Tibu õpetab kana“. Kui õhtusöök oli söödud, siis kuulsid nad järsku imelikku häält ja sisse astus jõuluvana. Kõik said oma kingid kätte ja just need, mida nad olid soovinud. Tibudele tundus, et jõuluvana oli kangesti naabrikuke moodi. Pärast jõulupidu läksid kanad õue lume sisse siblima. Nad siblisid maja ette suure labürendi, kus oli tore joosta. Nendel oli jõulude ajal selline komme. Nad uskusid, et siis ei tule kurjad vaimud neid kollitama, kui nad õues üheskoos hullavad ja mängivad.\nKõik olid väga rahul ja õnnelikud ja läksid õrrele tukkuma. Nad nägid unes oma ilusat jõuluõhtut.\nTüri Gümnaasium 4c klass\nPostitaja: Ülle kell 14:33 Kommentaare ei ole:\nVaheaeg ja Jõulud\nTore käes on vaheaeg ja jõulud!\nMõned luuletused,saate esitada jõuluvanale.\nJõuluvana ole pai,\nJõulumees, oh jõulumees,\nkas komm on su pükste sees?\nTead mina olen jõulumees ja minul kommid koti sees,\nhäid jõule soovin kõigile ja tulevast uut aastat uut.\nLoodan,et tulid hästi välja.\nPostitaja: ERKO kell 11:26 1 kommentaar:\nOngi nüüd käes jõulud!! Häid jõule kõigile !!!!!\nPostitaja: Andriana kell 17:47 Kommentaare ei ole:\nKAUNIST JA RÕÕMUDEROHKET VAHEAEGA!\nPostitaja: Ülle kell 13:09 Kommentaare ei ole:\nPostitaja: Ülle kell 13:06 Kommentaare ei ole:\nTublid 4c klassi õpilased! Olite vapustavad näidendis "Jõulupäkapiku valimised". Olen Teie üle väga uhke!\nPostitaja: Ülle kell 23:40 Kommentaare ei ole:\nMeil oli täna keskustepäev.Aga enne seda oli inglise keel ja meie klass tegi advendi hommiku.Me tegime näidendi ja seal osalesid tegelikult kõik.Aga pärast seda algas keskustepäev ja seal tegime päkapikkude nägusid koos mütsiga.Ülejäänud kohtades me tegime muid töösid.Minule meeldis see päev väga,sest me tegime lihtsaid asju keskustes.Lodan,et teistele ka meeldis.\nPostitaja: ERKO kell 17:05 Kommentaare ei ole:\nTäna ilmus meie klassi päkapikupere. Loodame, et nüüd hakkab ka komme rohkem sussi sisse tulema.\nPostitaja: Ülle kell 00:04 Kommentaare ei ole:\nErko hot-dogi kohvik\nGeorgi autoremondi firma Karmo telefonipood\nSireli jäätise kohvik\nKätlini maskottide firma\nRisto hamburgeri firma\nTänases majandusõpetuse tunnis rajas iga õpilane oma firma. Siin on näha mõned firma reklaamid.\nPostitaja: Ülle kell 23:14 Kommentaare ei ole:\n8.12-11.12 käisime Lapimaal jõuluvanal külas. Reisikaaslased olid: Kelly-Lizette, Mait ja Maidu ema, Sander, Mari ja Mari ema, Georg, Martin, Renaldo ja Renaldo ema, Sirel ja Sireli ema ja õpetaja Ülle.\nPostitaja: Ülle kell 22:15 Kommentaare ei ole:


Auhinna Adobe Experience võitjad\nSaage tuttavaks auhinna Adobe Experience Maker 2019 võitjatega.\nSuurepärane kogemus pole juhuslik. Iga maagilise hetke taga on geniaalsed inimesed. Auhind Adobe Experience Maker tunnustab teid, parimatest parimaid.\nTeie juhite seda. Olete staar. Olete võitja.\nParim sihtrühmast lähtuv kogemus\nEt toetada online-striimimisteenuse üleilmset laienemist ja suunata kasutajaid neile meeldiva sisu suunas, lõi NOW TV teabemeeskond tipptasemel Pythoni automaatseid skripte, võimaldades neil saada suure sihtrühma igas tasuta ja tasulises digitaalses puutepunktis ning seda kõike ühe korraga. Adobe Audience Manageri rakendusliides aitas neil aega kokku hoida, parandada kampaania kiirust ja haaret osana nende kõigi kanalite sihtrühma strateegiast. See integratsioon võimaldas neil saada kätte teavet, mida enne polnud võimalik kasutada, ja pakkuda kohandatud lahendusi veelgi rohkematele kasutajatele.\nLisateave sihtrühma haldamise lahenduste kohta.\n2016. aastal alustas firma Magento Commerce’i kasutamist POSi lahendusega Magento Order Managementi uuenduse abil. See oli ka suurim projekt, mis on Magento Commerce Cloudil tehtud. Nüüd töötab selle pilvelahenduse peal 35 poodi seitsmes keeles, pakkudes 35 000 tootega kataloogi ühe poe kohta, igas poes eri keelte võimalusi, erinevad maksevõimalusi, saatmisreegleid ning kohalikke kaupu ja tooteid. Eelmisel aastal saavutati märkimisväärseid tulemusi, muu hulgas rohkem kasutajaid ja uusi külastajaid ning arvestatav tehingute ja käibe kasv.\nLisateave võimaluste kohta kaubanduses\nParim andmetest lähtuv kogemus\nJalgpalliklubi Manchester United\nOlles üks tuntumaid jalgpalliklubisid maailmas, on Manchester Unitedil miljoneid fänne üle terve maailma ja üle 150 miljoni sotsiaalmeedia ühenduse 16 platvormil. Kasutades Adobet, kogub platvorm miljoneid andmepunkte, mis on aluseks nutikale ülevaatlikule andmestikule fännide kohta. Adobe Analyticsi abil kogutud info aitab klubil paremini luua sihtrühmale määratud kampaaniaid, rikastades pidevalt fännikogemust.\nLisateave andmetest lähtuva kogemuse lahenduste kohta\nParim digitaalne kogemus\nTipptasemel sisu loomine nõuab palju vaeva ja oskusi, kuid sisu kujundamine ja täpsustamine, et see sobiks eri riikidele ja kultuuridele, võib seda protsessi tunduvalt pikendada. Platvorm philips.com võimaldab sisuloojatel hallata ja kujundada uusi kogemusi eri riikide ja turgude jaoks. See suudab hallata üle kahe miljoni lehe rohkem kui 90 asukohas ja rohkem kui 35 keeles; seal tehakse kolm kuni neli tuhat muudatust päevas, kusjuures komponendi/malli taaskasutuse suhe on umbes 99%. Kasutades AEMi lahendusi, nihutab philips.com keeruliste töövoogude, algusest lõpuni digitaalse registreerimise ja sisu kiiruse piire.\nLisateave digitaalse kogemuse lahenduste kohta\nParim kogemusest lähtuv kampaania\nEesmärgiga luua väga isikupärastatud ostukogemus, ühines Soome telekommunikatsioonifirma DNA Adobe Campaigniga, et luua automaatne mitmekanaliline kogemus klientidele, kes on uue telefoni ostuaknas. DNA kasutab Adobe Campaigni, et luua automaatseid sõnumeid, mille käivitab andmetel põhinev tehisintellekti kasutav ennustusmudel, mis hindab ja annab teada, kui isik on nutitelefoni ostuaknas. Selle individuaalse lähenemise tulemused räägivad enda eest: sõnumite avamise määr kasvas kuni 68% ja sihtrühmadele müüdud telefonide arv kuni 200% võrreldes kontrollrühmaga.\nLisateave kampaaniate haldamise lahenduste kohta\nParim integreeritud reklaamikampaania\nKasutades Adobe Advertising Cloud Creative’it kahes eraldi kampaanias, on kruiisikorraldaja Carnival UK pakkunud mitmesuguseid kindlalt suunatud ja loovaid reklaame oma peamistele sihtrühmadele, et suurendada klõpsamiste arvu muljetavaldava 1,4% võrra tavalistes kuvamisvormingutes. Veelgi enam, kampaaniad on andnud väärtuslikke teadmisi selle kohta, millised sihtrühmad reageerivad millistele reklaamidele. See tähendab, et Carnival UK-l on juurdepääs hindamatutele teadmistele, mis annavad teada, millisele konkreetsele tipptasemel loomingule ja mis ajal peaks firma jõudu panustama. Nende viimatine kampaania on kogunud üle tuhande klõpsamise ainult kahe nädala jooksul, mis näitab, et tegemist on väga asjakohase lahendusega.\nLisateave reklaamivõimaluste kohta\nParim isikupärastatud kogemus\nPalju kõneainet pakkus see, kui Suurbritannia suurimad meediaväljaanded hakkasid kasutama tasulisi teenuseid ja tellimusi, et kohaneda aina rohkem digiteeruva uudistemaailmaga. Kasutades Adobe Sensei masinõppevõimalusi Adobe Targeti raames, tagab Telegraph Media Group, et õige pakkumine jõuab õige inimeseni õigel ajal. Selle tulemusena kasvab firma jaoks tellimuste arv kuni 15%, suurendades samal ajal tasuliste lehtede näitamist kuva kohta umbes 10% ringis.\nNutikate masinalgoritmide abil on Telegraphi sellest ajast alates loomisel olnud raamistik võimaldanud meediaväljaandel elemente kontekstuaalseks muuta ja katsetada isikupärastatud pakkumisi. Tulemused saadakse väga kiiresti, et pidevalt parandada isikupärastatud kogemust ja tagada auhindu võitev ajakirjandus, mida laialt tarbitakse\nLisateave isikupärastamise lahenduste kohta\nPUBLIKU LEMMIKU AUHIND\nParima kogemuse innovatsioon\nSelleks et juurutada uut spetsiaalset varahaldussüsteemi tehnoloogilise innovatsiooni firmas Siemens, kasutas digitaalse kogemuse ettevõte Netcentric süsteemi Adobe Experience Manager Assets, et ümber paigutada miljoneid varasid. Nii tagati sujuv kasutajaliides, mis võimaldab kasutajatel hõlpsalt kogu sisu otsida ja filtreerida. Pärast rabava 12 terabaidi varade (mis võrdub 12 000 gigabaidiga) ümberpaigutamist on Siemens nüüd varustatud täiesti uue ja eraldi digitaalse varahalduse kasutajaliidesega, mis toimib usaldusväärse ja puhta sisu puutepunktina.\nLisateave sihtrühma haldamise lahenduste kohta\nSelleks et pidada sammu üleilmsete eeskirjade muudatustega ja olla uuenduslik, peab GSK dokumente elektrooniliselt ja digitaalselt allkirjastama. Adobe Signi rakendamisega saavad kasutajad lihtsamalt dokumente luua, allkirjastada ja printida nii sisemiselt kui ka väliselt ja mis tahes seadmest. Et tagada GSK keskkonnasäästlikkus ja vähendada ülemääraseid paberijäätmeid, eelkõige tarbetuid ja aegunud paberil põhinevaid töövooge, on üleilmne tervishoiuettevõte kasutusele võtnud Adobe Signi, Adobe Document Cloudi ja Adobe Creative Cloudi. Kogu GSKs on kasutusel elektrooniline ja digitaalne allkiri, kusjuures teenuse kasutajate baas on kasvanud 1500 kasutajast 2018. aastal 5000 kasutajani 2019. aastal.\nAuhind Experience Makers


Soome asjatundja: praegune hinnatõus on alles algus, järgmine aasta võib tuua Ida-Euroopas näljahäda - eestinen\nPraegune toiduainete hinnatõus on alles algus ja järgmisel aastal võib vaesemaid Ida-Euroopa riike tabada näljahäda, prognoosib Soome maa- ja metsamajanduse tootjate keskliidu juht Juha Marttila.\nMarttila ütles, et tänavune saak näitab, milliseks kujunevad hinnad Soomes. Maailmas on aga nii, et Lähis-Idas ja Põhja-Aafrikas valitseb juba toidupuudus, vahendab Helsingin Sanomat.\nEuroopas on toidukriis seni näha olnud peamiselt toiduainete hinnatõusus ja toidutootjate majandusraskustes. Siiski prognoosib Marttila vaestes Ida-Euroopa riikides nälga juba järgmisel talvel kõrgete toidu- ja energiahindade tõttu. Ja ega kõik Soomeski ei jaksa piisavalt toitu osta.\n„Toidukriisi tuleks tõsiselt võtta, isegi kui toit Soomes otsa ei lõppe,” ütleb Marttila.\nToidupuuduse tekkimine eeldab laiaulatuslikku kriisi, kus kannatab tootmine ja pärsitud on ka import. Marttila hinnangul peaks maailmas olema suur logistiline kriis, sest Soome jaksab endale ise toitu osta.\n„Me oleme maailma mastaabis rikkad. Jah, me saame maailmast toitu,” lisab Marttila. Tema sõnul on olulisem küsimus, kas Soomel kui jõukal riigil on õige – nüüd või hiljem – hakata sööma maailmast kokku ostetud toitu.\nPidevalt tõstatub küsimus, kas maailmas on piisavalt toitu. Marttila arvates on moraalselt vale võtta näljaste suust leib ära.\nMarttila prognoosib, et ilmselt vajab ka Soome lahendusi selleks, et kõik saaksid piisavalt toitu. Soome loodusvarade keskuse hinnangul tõusevad toiduainete hinnad tänavu eelmise aasta keskmise hinnatasemega võrreldes lausa 10 protsenti. Keskmise Soome leibkonna kulutused toidule võivad kasvada enam kui 500 euro võrra.\nAsja ei saa Marttila sõnul lahendada põllumajandusele ja toiduvaldkonnale sotsiaalpoliitilise ülesande andmisega. „Ei saa öelda, et peate tootma head ja väärtuslikku toitu, mida kõik saavad endale lubada. See lihtsalt ei tööta. Praeguste hindade juures ei suudeta midagi odavalt toota. Tänapäeval ei saa odavat toitu kuskilt, isegi mitte importides.”\nToiduinflatsioon on olnud Euroopas alates sügisest. Soomes hakkab see Marttila sõnul mingil kummalisel põhjusel alles nüüd tunda andma, kuigi tootmiskulud on tõusnud täpselt samas tempos kui mujal.\n„Tööstus sõlmis kaubandusega pikaajalised lepingud detsembris. Toona sõlmitud lepingud olid lihtsalt pluss miinus null. Hinnatõus oli nii väike, et ei peegeldanud tegelikku olukorda,” märgib Marttila.\nMarttila analüüs näitab, et toidutootmise ahelas tegutsejad arvasid, et saabuv suvi parandab olukorra. Võib-olla kardeti ka, et hindade tõstmine ajab turu segadusse.\nSiis tekkis paanika. Marttila arvab, et toiduahela tegijad said Soomes lõpuks aru, et olukord võib kesta aastaid – ja oht on, et talud hakkavad tegevust lõpetama. Detsembris sõlmitud pikaajalisi lepinguid hakati üles ütlema.\nViimane ametlik hinnastatistika on märtsikuust. Selle järgi pole liha, munade ja toidukartuli hindadega märtsi seisuga vaatamata kasvanud kuludele peaaegu midagi juhtunud. Piima hinda on kulude tõus veidi paremini üle kandunud.\n„Ikka on tunne, et olukord pole palju muutunud. See ei ole ligilähedalgi sellele tasemele, mis kataks kulude kasvu,” ütleb Marttila.\nKasvuhoone poole peal ehk kurkide, tomatite ja sarnaste aastaringsete kultuuride osas on turg toiminud ja hinnatõus on läbi tehtud.\nLihatootmises on aga olukord, kus iga loom toodab kahjumit. Kuna see on raha on kadunud, mõtlevad paljud praegu näiteks seakasvatuses sellele, kuidas tootmisest lahti saada, enne kui sead perest viimase raha välja viivad.\nKui tootjahinnad piisavalt ei tõuse, tuleb lihatoodang Soomes kolinal alla. Liha tarbimine aga väheneb väga aeglaselt, mis tähendab, et kui tootmine väheneb, hakkavad soomlased sööma importliha.\nTootjahindade tõusul on kaks reguleerijat: tööstus ja kaubandus. Marttila sõnul mõtlevad kõik toidutootmise ahelas praegu sellele, mida tarbijad hinnatõusu korral ette võtavad. „Me räägime praegu nii suurtest muutustest, mida meie eluajal pole veel nähtud. Keegi ei tea tegelikult, kuidas tarbijad reageerivad.”\nTööstuse poole peal kardetakse, et kui nüüd kümneid protsente hinda tõsta, siis kärbib see ka tarbimist. Hindade vägisi all hoidmine oleks aga täiesti vale tee nii tööstusele kui ka kaubandusele. „Kahjumiga müümisel suretab see talud vaikselt välja. Peame usaldama Soome tarbijat. Nad ostavad seda, mida ostavad, ütleb Marttila.\nMarttila sõnul on tootjatel raske õiglast hinda saada, sest neid on nii palju. Soomes on talusid 45 000. Üks ettevõte ei suuda hinda määrata. Kui küsitud hind ei sobi, võib ostja alati öelda, et ostab naabertalust.\nKokkuvõttes on praegu olukord selline, kus põllumajandusse on tehtud ajaloo kõigi aegade suurimad panused ja raha on otsas. Kui tänavusel aastal tuleb ikaldus, siis järgneb kaos. Kui aga tuleb hea saak, siis päästab see palju. Kuivõrd hinnad on kõrged, siis saadakse korralik tootlus.\nMillist saaki on siis Soomes tänavu oodata?\n„Algus ei tõota midagi head. Eelmisel sügisel külvati palju rukist ja nisu ning läks halvasti. 90 protsenti hävis talve jooksul. Ja kevadkülv jääb Lõuna-Soomes hiljaks,” ütleb Marttila.\nÕnneks on olnud kuivi päevi, nii et külvi on saanud ära teha.\n„Nüüd on üle pika aja põhjust palvetada, et tuleks sobiv ilm,” ütleb Marttila.\n(Külastatud 4,425 korda, 1 külastust täna)


Aed: Kas Koer Pee Hurt Taimed? - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nKuidas Ma Võin Pakkumisi Lõpetada?\nKuidas Määrata, Kui Palju Kilowatti Seadet Kasutab\nMillist Tüüpi Põhivara Laene On Olemas?\nPõhiline > Aed > Kas Koer Pee Hurt Taimed?\nKui viite fido välja oma õues, hoidke poegi urineerima mis tahes teie aarde aiafloora. Koera uriin sisaldab jäätmeid, mis võivad teie taimedele kahjustada, mille tagajärjel põletavad, leotatud lehed ja mõnel juhul ka taime enda surm. Vältige probleeme oma koera uriini kahjustamisega oma taimede poolt...\nVesi aitab lahjendada koera uriini taimede lähedal.\nKui viite Fido välja oma õues, hoidke poegi urineerima mis tahes teie aarde aiafloora. Koera uriin sisaldab jäätmeid, mis võivad teie taimedele kahjustada, mille tagajärjel põletavad, leotatud lehed ja mõnel juhul ka taime enda surm. Vältige oma koera uriini kahjustavaid probleeme oma taimevaba tsooni määramisega, mida teie poeg võib selle kõrvaldamiseks kasutada.\nKoera uriin on rikkalikult karbamiid, lämmastikühend ja leelissoolad, mis on koerte seedetrakti keemilised jäätmed. Meie koerte kaaslased võtavad lihapõhiseid valke ja kui nende kehad murrab neid valke, on tulemuseks lämmastikuga rikastatud jäätmed ja soolad. Need jäätmed kõrvaldatakse koera kehast neerude kaudu uriiniga. Minnesota ülikooli sõnul suurendab suurtes kogustes lämmastik uriiniga taimi ja põhjustab lehepõletust, soodustades samal ajal haigusi ka taimedes. Loomade heaolupartnerluse kohaselt võivad koera uriinsoolad muuta ka taime muldi pH-d, muutes selle leelisemaks ja kahjustavad taime juuri.\nPõhja-Carolina põllumajandus- ja tarbekaupade osakonna andmetel on lämmastik tegelikult üks peamisi taimseid toitaineid, mis sisalduvad enamikes väetistes koos fosfori ja kaaliumiga. Väikestes kogustes aitab see suurendada taimede kasvu, tuua taimi enne küpsust kiiremini ja parandada taimede seemneid ja viljakasvatust. Taimed kasutavad lämmastikku, et saada fotosünteesiks vajalik klorofüll, protsess, milles taimed toodavad oma toitu süsivesikute kujul. Kuigi koera uriinis sisalduv lämmastiku kogus ei too ühele taimele liiga palju kahju, naasevad paljud koerad nende territooriumide märgistamiseks samasse kohta. Jätkuv urineerimine põhjustab taimede kahjuliku lämmastiku ülekoormuse.\nKui teie koer urineerib teie tehases olevatel taimedel, vabastage see ala veega oma aiavoolikust. Vastavalt VeterinaryPartner.com leiab, et ala põhjalik loputamine kaheksa tunni jooksul pärast urineerimist lahjendab uriini piisavalt, et vältida taime kahjustamist. Ärge jätke taimede loputamiseks enam kui 12 tundi, sest see võib tõsta taimele kahju. Andke oma koer rohke veega juua, mis lahjendab uriini isegi enne, kui see teie aias tuuleb. Ärge andke suukaudseid toidulisandeid ega koduseid abinõusid, mis nõuavad teie koera uriini lahjendamist, eriti ilma loomaarstiga nõu pidamata. Need abinõud võivad sisaldada koostisosi, mis võivad koera kahjustada.\nEsitage oma õuealast eemal teie aed, mis koosneb liivast ja mullast või veerisest kaetud pinnast, kus teie koer võib urineerida, kahjustamata ühtki oma taimi või muru. Taimede soolakindlad haljasalad ja rohttaimed selle pommitava koha lähedal, kui neil on õnnetusi. Lady Bird Johnson Wildfloweri keskuse andmetel leiab neid taimi tavaliselt rannikul ja on rohkem uriini suhtes resistentne kui muu taimestik. Vältige lämmastikurikaste väetiste kasutamist kohtades, kus koerad külastavad, et vältida lämmastiku ülekoormust, kus koer võib olla uriiniga märgistatud. Ärge laske oma koeril siseneda piirded, mis sisaldavad tundlikke taimi.\nKuidas Stewart'A Puu Eest Hoolitseda\nLinnud Berry Bushid\nKuidas Põlenguid Rooside Sisse Topiary\nKas Championi Tomatid Määravad Taimi?\nJungle Centerpiece Ideed\nMiks On Süsikas Ohtlik?\nMust Tulip Magnolia Probleemid\nKuidas Teha Vaskkuubikute Aiat Art\nKuidas Paigaldada Laminaatpõrandad Metallist Künnistesse\nMillal Lõigata Äsja Surnud St. Augustine Grass\nKuidas Lihvimisklaasi Muuta Betooniks Telliste Vahel\nKuidas Eemaldada Plaatide Tinsett\nNäpunäiteid Cool Mist Humidifier Käivitamiseks


P90x3 keha rasva kadu. Kuidas valida, milline ranna keha treeningprogramm sobib teile kõige paremini\nMu kolleeg dr Loenneke ja mina avaldasime Plyometrics Kenpo karate P90X on palju erinevates koolitusmeetodites, mida see teile pakub, kuid see on arusaadav, kuna see võtab rohkem aega. Igal toidukaupal on pakkuda erinevaid vitamiine ja toitaineid, nii et peaksite kasutama võimalikult palju neist.\n# 1 P90X (varsti saabub 1, 2 ja 3)\nSamuti, kuidas suhtuda sellesse, et kogu aeg on nii näljane olla? Ameerikas tahame asju koheselt. Miks me siis kõik ei tahaks kohe silma hakkida? See mentaliteet on pannud kulturistid tegema drastilisi ja jätkusuutmatuid dieete, et kiiresti rasva kaotada.\nKuid kas see on ideaalne meetod rasva kaotamiseks? Paljudelt inimestelt kuuletav vastus on "ei", kuid tegelik vastus on keerulisem. Alustame rasva kaotuse põhitõdedest. Üldiselt hõlmavad keharasva kaotamise strateegiad kalorite "kärpimist" ja südame lisamist. Kuid mõlemad need tehnikad seavad teid ohtu lisaks rasvale ka lihaste kaotamisega.\nJa nagu teie küsimus osutab: kui kaloreid väheneb ja ainevahetuse kiirus väheneb, tõuseb teie nälja tase nagu hull. See jõhker nõme, mida nimetatakse "energialõheks", on teie keha viis vastu hakitud füüsisele.\nVaatame mõnda viisi, kuidas teadlased on aidanud valgustada, kuidas saaksime seda sageli valesti mõistetud protsessi parandada. Esmatähtsate toiduainete täitmine Kõigepealt käsitleme teie isu, sest olgem ausad, miski ei tundu olevat näljast kõrgem prioriteet, kui olete selle mõju all.\nÕnneks on seda olukorda mingil määral võimalik kontrollida mitmel viisil. Üks on kasutada oma mao võimet tunda tarbitava toidu mahtu.\nUuringud näitavad, et tunnete end täisväärtuslikult ja lõpetate seeläbi söömise, kui teie soolestik tajub teatud toidukogust. Samuti peaksite proovima oma toitu mahu suurendamiseks õhu lisamise kaudu - näiteks juues segatud smuutisid - ja hoides oma vee tarbimist kõrgel. Teadusuuringud on ka näidanud, et kuna inimesed suurendavad oma dieedi mitmekesisust, söövad nad rohkem ka spontaanselt.\nSee ei tähenda, et peate sööma sama toitu igal toidukorral. Kui aga teie peamine eesmärk on rasva vähendamine, võib teie enesekontrolli tulemusel liiga palju sorte ära kaotada.\nValitsevad katabolismi Mõned lihaste kaotused on vältimatud, kui valmistute millekski nii ekstreemseks, kui füüsiseade näitab. Kuid kindlasti on olemas viise, kuidas seda kataboolset lagunemist minimeerida, peamiselt hoides valkude tarbimist tihedalt silma peal.\nUrbana Illinoisi ülikooli toiduteaduse ja inimeste toitumise osakonna uuringust selgus, et valgu ja süsivesikute suhe mängis kaalukaotuse ajal lihaskoe säästmisel võtmerolli. Lihase hoidmiseks peate sööma piisavalt, millest lihas koosneb! Nagu ma oma toitumismassi klassis märkisin, pole üldine päevane valk kõige fat burner massager arvustused muutuja.\nSama oluline on valida kogus, mida sööte üksikute söögikordade ajal. Teadusuuringud on leidnud, et valgu sünteesi maksimeerimise ja ainevahetuse kiiruse tõstmise lävi on keskmise suurusega mehe jaoks umbes 30—40 g valku.\nMu kolleeg dr Loenneke ja mina avaldasime Peaksite mõistma, et teel kaotatud lihaste kogus on seotud dieedi pidamise kõhna ja kiire kaalulangusega. Lihtsamalt öeldes, kui teil on suurem keha rasvaprotsent, põletate eelistatult rasva kütusena; kui olete kõhn, põletab keha eelistatult lihaseid, kui kalorite puudujääk on liiga drastiline.\nTäpsemalt, Rochesteri ülikooli uuringust selgus, et suurema rasvasisaldusega inimesed saaksid minimaalse p90x3 keha rasva kadu kaloreid päevas vähendada rohkem kuisamas kui saledamad inimesed kaotasid sellel defitsiiditasemel suurema osa lihastest.\nSee lubab arvata, et kui teil on palju keharasva, saate kalorite koguse ettevalmistamise ajal agressiivsemalt kaloreid lõigata ja väljaulatudes konservatiivsemaks muutuda.\nSeda lähenemist toetas hiljuti Norras tehtud uuring, kus sportlased pandi kaalukaotusprogrammi, mille tulemusel kaotati nädalas kas 1 või 2 naela. Teisest küljest kaotas aeglane rühm rohkem kui 30 protsenti oma rasva massist ja sai tegelikult lihaseid! See näitab, et pikem võistluseks ettevalmistamine on kehakompositsiooni jaoks optimaalsem kui drastiline ja lühike. Tervislikum ja jätkusuutlikum lõige Kõik, kes on kunagi füüsikavõistlusele astunud, on näiteid sellest, kuidas mitte lõikama.\nÕppigem sellest näitest!\nKui ainult kõik oleksid oma lähenemises tasakaalukamad, näeksid nad suure kuupäeva lähenedes paremini välja - ja sama oluline oleks ka end paremini tunda. Siin on teie reeglid vähem armetu ja efektiivsema kaalukaotuse jaoks.\nSäilitage suhteliselt võrdne süsivesikute ja valguallikate tasakaal, suurendades samal ajal roheliste köögiviljade tarbimist. Ligikaudu üks kolmandik teie taldrikust peaks koosnema valgust, kolmandik tärkliserikast süsivesikutest energia saamiseks ja kolmandik köögiviljadest suurema koguse ja mahu jaoks.\nTarbi suhteliselt mõõdukalt erinevaid toite. Ära igavle, aga ära ka liiga metsikuks muutu. Kaaluge oma jaotuse jagamist kaheks faasiks.\nKui hakkate kõhnuma näiteks 10—12 protsentikaaluge kogu lõigu esimesel poolel vaid ühe naela nädalas kaotamist ja pärast seda 0,5 naela nädalas.\nKui alustate kõrgema keharasvaga 15 protsenti või rohkemvõite dieeti alustada pisut agressiivsemalt, näiteks naela nädalas, ja siis 10 protsendi lähenedes aeglustada kehakaalu langust.\nViited Maclean PS jt. Bioloogia vastus dieedile: tõuge p90x3 keha rasva kadu taastamiseks.\nEnergiatihedus ja portsjoni suurus: nende sõltumatu ja koosmõju energiatarbimisele. Physiol Behav. McCrory MA, et al. Toidugruppide toitumisvõimalused: seos meeste ja naiste energiatarbimise ja keharasvusega.\nAm J Clin Nutr. Layman DK jt. Toidu süsivesikute ja valkude vähendatud suhe parandab täiskasvanud naiste kehakaalu languse ajal keha koostist ja vere lipiidiprofiile.\nMy Power 90, P90X \_u0026 P90X3 Transformation Results!\nJ Nutr. Kvaliteetse valgu tarbimine on pöördvõrdeliselt seotud kõhurasvaga. Nutr Metab Lond.\nForbes GB. Keha rasvasisaldus mõjutab keha koostist reageerimisele toitumisele ja treeningule. Ann N Y Acad Sci. Garthe I jt. Kahe erineva kaalukaotuse mõju mõju keha koostisele ja jõule ning jõuga seotud p90x3 keha rasva kadu eliitsportlastel.\nSulle soovitatud Massiklasside koolitus: lihaste kasvu alused Tahan viia selle spordi uuele tasemele, kasutades uusimat teadust, mida on pakkuda, ja tahan, et te sõidaksite koos minuga. Tõmmake tool üles ja laske oma märkmik välja.\nMassiklass on algamas. Massiklassi toitumine: lihaste kasvu jaoks söömise alused Lihaseid toetava toitumise osas, mis, millal ja kuidas saate end hulluks ajada. Või saate põhialused omandada dr Jacob Wilsoni juhendamisel.\nMillised seadmed on vajalikud P90X treeningute jaoks? - Teostada\nLisavarustus P90X lubab, et kui te järgite päevast koduõppeprogrammi, saate oma elu kõige paremini.\nPange oma plaat korda ja teie füüsis jälgib! Küsige lihaste profilt: millised on ideaalsed makroonid minu hommikusöögiks? Päeva esimene söögikord on ühele kõigile vaba ja teistele järelmõte. Siin on teie juhend täiusliku kulturismi hommikusöögi valmistamiseks.\nLime vesi ja mesi kaalulangus