Tserebrolüsiiniravi Yusupovi haiglas - Skleroos\nTserebrolüsiiniravi Yusupovi haiglas\nTserebrolüsiin on peptiidide kompleks, mis saadakse sea ajust. Yusupovi haigla arstid kasutavad seda ravimit kesknärvisüsteemi haiguste kompleksravi osana. Tserebrolüsiin 25% koosneb madala molekulmassiga peptiididest ja 75% vabadest aminohapetest. Preparaat sisaldab kõrgetes kontsentratsioonides mikroelemente (magneesium, fosfor, kaalium, seleen) ja vitamiine. Apteegivõrgus ei ole tserebrolüsiini tablette.\nTserebrolüsiini toodetakse merevaiguvärvi selge lahuse kujul. Ravimit manustatakse intramuskulaarselt, intravenoosselt voolus ja tilguti. Pärast näidustusi pärast ravikuuri süstide vormis määravad neuroloogid tserebrolüsiini analoogtablette. Nende hind on madal. Ravimid sisaldavad muid toimeaineid, kuid neil on sama toime nagu tserebrolüsiinil. Millist ravimit välja kirjutada, otsustavad neuroloogid, olles uurinud uuringute tulemusi, mis on saadud uusimate seadmetega Euroopas ja USA-s.\nTserebrolüsiin on peptiidipreparaat, mida saadakse rasvavabade valkude standardiseeritud ensümaatilise lagundamise abil seaajus. Tserebrolüsiinis sisalduvad peptiidid on paljude aju neurotroofsete faktorite, neurotroofse faktori, insuliini kasvufaktori 1 ja insuliini kasvufaktori 2 fragmendid. Tserebrolüsiini neurotroofsed tegurid avaldavad närvikoes neuroprotektiivset ja neuroregeneratiivset toimet, suurendavad neuroplastilisust ja stimuleerivad neuronite moodustumist. Tserebrolüsiini kliiniline efektiivsus on kinnitatud isheemilise insuldi, dementsuse (Alzheimeri tõbi, vaskulaarne dementsus) ja traumaatilise ajukahjustuse ravis.\nTserebrolüsiinil on multimodaalne ja pleiotroopne toime. Mõiste "mitmeliigiline toime" näitab, et tserebrolüsiinil on kõik ülaltoodud toimed: neuroprotektsioon ja neuroregeneratsioon (neuroplastilisus, neurogenees). Mõiste "pleiotroopne toime" viitab sellele, et tserebrolüsiin avaldab kõiki neuroprotektiivse toime komponente.\nTserebrolüsiini antioksüdantne toime vähendab peamiste ensüümide ensümaatilist aktiivsust, mis aktiveeritakse oksüdatiivse (oksüdatiivse) stressi ajal. Ta teeb seda, vähendades superoksiidi anioonide ja vesinikperoksiidi moodustumist, mis on nende ensüümide substraadid. Tserebrolüsiinil on võime vähendada hüdroksüülradikaalide moodustumist.\nTserebrolüsiinil on ka järgmised toimed:\nAntiapoptootiline (vähendab neuronite programmeeritud surma raskust);\nAntiamüloid (vähendab Alzheimeri tõve korral Aβ ladestumist ja rakusiseseid TAU-sassisid).\nTserebrolüsiin suurendab aju neuroplastilisust - võimendab närviprotsesside teket ja nende osalust sünaptilistes kontaktides. Ravim suurendab neuronite moodustumist nii terves ajus kui ka selle patoloogilisi kahjustusi..\nTserebrolüsiini määramise näidustused ja vastunäidustused\nYusupovi haigla neuroloogid määravad tserebrolüsiini, kui on olemas järgmised näidustused:\nIsheemilise insuldi äge faas;\nIsheemilise ja hemorraagilise insuldi taastumisperiood.\nAju ja seljaaju traumaatilised vigastused.\nLasteneuroloogid kasutavad tserebrolüsiini vaimse alaarenguga lastel, lastel tähelepanu puudulikkuse häiretega ja antidepressantide suhtes resistentse endogeense depressiooni kompleksravis. Tserebrolüsiini ei määrata patsientidele, kellel on neerupuudulikkus ja kellel on individuaalne ülitundlikkus ravimi koostisosade suhtes ja kellel on epilepsia staatus.\nTserebrolüsiini annustamine ja manustamine\nTserebrolüsiini toime sõltub ravimi annusest, mida kasutatakse konkreetse haiguse raviks. Intramuskulaarselt võite sisestada kuni 5 ml lahust, intravenoosselt kuni 10 ml), aeglase infusioonina - 10 kuni 50 ml. Yusupovi haigla neuroloogid määravad annuse ja ravi kestuse individuaalselt, sõltuvalt haiguse olemusest ja tõsidusest, patsiendi vanusest. Pärast intravenoosset manustamist võib süstida kuni 50 ml tserebrolüsiini, kuid neuroloogid eelistavad jagada ravikuuri mitmeks süsteks. Optimaalne ravikuur koosneb igapäevastest süstidest 10–20 päeva.\nÄgeda seisundi korral (isheemiline insult, traumaatiline ajukahjustus, komplikatsioonid pärast neurokirurgilisi operatsioone) on ette nähtud 10-50 ml ravimit. Aju- ja seljaaju insuldi ning traumaatilise kahjustuse järelejäänud perioodil on ette nähtud 5 kuni 50 ml ravimit. Psühhoorgaanilise sündroomi ja depressiooniga varieerub soovitatav annus 5 kuni 30 ml. Alzheimeri tõve, vaskulaarse dementsuse ja Alzheimeri-veresoonkonna kombineeritud päritoluga patsientidele on ette nähtud 5-30 ml ravimit. Lastele mõeldud ravimi annus määratakse 0,1-0,2 ml arvutamisega 1 kg kaalu kohta. Teraapia efektiivsuse suurendamiseks viivad neuroloogid läbi korduva ravikuuri, kuni täheldatakse patsiendi seisundi paranemist ravist tulenevalt. Pärast esimest ravikuuri võib ravimit manustada 2-3 korda nädalas.\nLahust mahuga 10 kuni 50 ml manustatakse ainult aeglase intravenoosse tilgainfusioonina pärast lahjendamist pakutud standardlahustega. Infusiooni kestus on 15 kuni 60 minutit. Ravim on ette nähtud raseduse esimesel trimestril ja imetamise ajal ettevaatusega. Raseduse ja rinnaga toitmise ajal kasutatakse tserebrolüsiini alles pärast ravi positiivse mõju ja selle rakendamisega seotud suhte põhjalikku analüüsi. Neuroloogi vastuvõtule pääsemiseks helistage Yusupovi haigla kontaktpunkti. Pärast uurimist võib arst tablettidena korjata tserebrolüsiini analoogi. Nad on Moskvas apteekides taskukohase hinnaga..\nPhenibut, Gopantam, Noocetam, Actovegin, Encephabol, Gliatilin, Escotropil, Aminilon, Cerebryl, Gleacer, Cerebrolysate, Aminolasar, Ceraxon, Gammalon, Phenibut, Ampasse, Semax, Intel Delline, Intel, Decelline, Intel, Decelline, Intel, Decelline, Intel, Decelline, Intel Nootsetaam, Mexiprim, Cortexin, Nootropil, Idebenone, Neuromit on farmakoloogilises rühmas Cerebrolüsiiniga analoogsed ravimid. Tserebrolüsiinil pole struktuurianalooge.\nTserebrolüsiin on sea aju aine hüdrolüüsi toode. Ravim sisaldab madala molekulmassiga neuropeptiide (15%) ja umbes 18 bioloogiliselt aktiivset aminohapet (85%).\nJuhiste kohaselt suurendavad tserebrolüsiini ja tserebrolüsiini analoogid aju kudedes energia aeroobse ainevahetuse efektiivsust, parandavad valkude sünteesi vananeva ja areneva aju neuronites, vähendavad laktatsidoosi kahjulikku mõju ja stimuleerivad trans-sünaptilist ülekannet.\nVaadates ülevaateid, aitab regulaarselt kasutatav Cerebrolysin kaasa vaimsete protsesside aktiveerimisele ja parandab meeleolu.\nMõned tserebrolüsiini ülevaated väidavad, et ravimi pikaajaline kasutamine ravis aitab parandada teabe meeldejätmise ja taastootmise protsesse, keskendumist, võimet omandada ja säilitada erinevaid oskusi..\nJuhiste kohaselt on tserebrolüsiini või tserebrolüsiini analoogide kasutamine näidustatud mitmesuguste psühhiaatriliste ja neuroloogiliste, sealhulgas psühho-gerontoloogiliste ja neuro-pediaatriliste patoloogiate korral, millega kaasneb intellektuaal-mnestiliste ja kognitiivsete funktsioonide rikkumine..\nVastavalt juhistele on Cerebrolysin näidustatud kasutamiseks parenteraalselt (intramuskulaarselt või intravenoosselt). Tserebrolüsiini annus ja kasutamise kestus sõltuvad patsiendi vanusest, samuti haiguse tõsidusest ja iseloomust.\nIsheemilise insuldi, neurokirurgiliste operatsioonide tüsistuste, traumaatilise ajukahjustuse korral määratakse iga päev 10–50 ml ravimit.\nÄgeda perioodi insuldi korral, samuti seljaaju ja aju traumaatilise kahjustuse korral on soovitatav manustada 5–50 ml Cerebrolysin'i päevas.\nhingeldus, külmavärinad, kollaptoidne olek;\nÜhekordse kasutamise korral ei soovitata Cerebrolysini, vitamiine ja südame vereringet parandavaid ravimeid segada samasse süstlasse.\nSüstid Cerebrolysin: juhised, hinnad ja ülevaateid\nRavim Cerebrolysin viitab nootroopsete ravimite kasutamisjuhistele. Süstid ampullides intravenoosseks ja intramuskulaarseks süstimiseks 1 ml, 5 ml, 10 ml ja 30 ml suurendavad aju aeroobse energia metabolismi efektiivsust, parandavad rakusisese valkude sünteesi arenevas ja vananevas ajus. Patsientide ülevaated ja arstide soovitused kinnitavad, et see ravim aitab insuldi ja ajukahjustuste ravis..\nParenteraalseks manustamiseks mõeldud lahus Tserebrolüsiin on selge merevaiguvärvi vedelik. Ravimi peamine toimeaine on tserebrolüsiini kontsentraat (peptiidide kompleks, mis saadakse sea ajust), selle sisaldus 1 ml lahuses on 215,2 mg. See hõlmab ka abikomponente, sealhulgas naatriumhüdroksiidi ja süstevett.\nSüstelahus Tserebrolüsiin on klaasist ampullides mahuga 1, 2, 5, 10 ja 20 ml. Ampullid on pakendatud blisterpakendisse 5 tükki, komplekt sisaldab juhiseid ravimi kasutamiseks. Lahus võib olla ka 30 ml klaasviaalis (intravenoosseks infusiooniks)..\nMis aitab tserebrolüsiini?\nJuhiste kohaselt on tserebrolüsiini ja selle analoogide kasutamine näidustatud mitmesuguste psühhiaatriliste ja neuroloogiliste, sealhulgas psühhoherontoloogiliste ja neuropediaatriliste patoloogiate korral, millega kaasnevad intellektuaalsete-mnestiliste ja kognitiivsete funktsioonide rikkumised:\ntähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire lastel.\nTserebrolüsiini süsti tuleb teha parenteraalselt (intravenoosselt või intramuskulaarselt). Annus ja kasutamise kestus sõltuvad haiguse olemusest ja raskusastmest, samuti patsiendi vanusest. Ravimi ühekordne manustamine annuses kuni 50 ml on võimalik, kuid eelistatavam on ravikuur. Soovitatav ravikuur on igapäevased süstid 10-20 päeva jooksul:\nAlzheimeri tõbi, vaskulaarne ja kombineeritud Alzheimeri tõbi - 5 ml kuni 30 ml.\nInsuldi ja aju ning seljaaju traumaatilise kahjustuse jääperioodil - 5 ml kuni 50 ml.\nNeuropeediaarses praktikas (lastel) - 0,1–0,2 ml / kg kehakaalu kohta. Ravi efektiivsuse suurendamiseks võib läbi viia korduvaid ravikuure, kuni täheldatakse patsiendi seisundi paranemist ravi tagajärjel. Pärast esimest ravikuuri võib süstide sagedust vähendada 2 või 3 korda nädalas.\nTserebrolüsiini kasutatakse parenteraalselt intramuskulaarsete süstetena (kuni 5 ml) ja intravenoosselt (kuni 10 ml). Ravimit annuses 10 ml kuni 50 ml soovitatakse manustada ainult aeglase intravenoosse infusioonina pärast standardlahustega lahjendamist..\nInfusiooni kestus on 15 kuni 60 minutit. Pärast ampulli / viaali avamist tuleb Cerebrolysin'i lahus ära kasutada kohe.\nTserebrolüsiini rakendamisel suureneb aju kudedes energia aeroobse metabolismi efektiivsus märkimisväärselt, aktiveeritakse aju neuronites valkude sünteesi protsess (nii arenevates kui ka vananevates neuronites), stimuleeritakse transsünaptilist ülekannet ja minimeeritakse piimhappe atsidoosi kahjulik mõju.\nRavim avaldab ka neuroprotektiivset toimet, mis seisneb ajukoe resistentsuse suurendamises joobeseisundi, hüpoglükeemia, hüpoksia ja muude deformeeruvate mõjude vastu. Kliinilistes uuringutes leiti, et tserebrolüsiin avaldab ka antioksüdantset toimet, see tähendab, et see võib aeglustada vabade radikaalide oksüdeerimise protsessi.\nSamuti leiti, et ravimi kasutamisel on positiivne mõju üksikute mikroelementide-antioksüdantide (magneesium, vanaadium, seleen, mangaan ja kaalium) homeostaasile. Ravimi regulaarsel kasutamisel aktiveeritakse vaimse tegevuse protsessid ja meeleolu paraneb.\nRavimi pikaajalise kasutamise korral on paranenud teabe meeldejätmise protsessid, suurenenud tähelepanu kontsentreerumine ja õppimisvõime. Ravimi kasutamisel õpivad patsiendid mitmesuguseid oskusi kergemini..\nPraegu on tserebrolüsiin ainus kliiniliselt tõestatud neurotroofse aktiivsusega nootroopiline peptidergiline ravim. Tänu sellisele neurotroofsele aktiivsusele suudab ravim peatada või pärssida aju kudedes toimuvaid progresseeruvaid neurodegeneratiivseid protsesse.\nRavim on vastunäidustatud ülitundlikkuse korral selle komponentide suhtes, epilepsiahoogude all kannatavatel patsientidel, kellel on raske neerukahjustus.\nCerebrolüsiini parenteraalseks manustamiseks mõeldud lahuse kasutamise taustal on võimalik negatiivsete patoloogiliste reaktsioonide tekkimine mitmetest elundisüsteemidest:\nparadoksaalne reaktsioon, millega kaasneb motoorne ja kõneärritus, patsiendi agressiivne käitumine, segasus, unetus;\nüksikjuhtudel süsteemse vererõhu taseme tõus või langus;\npunetus (hüperemia), sügelus, naha põletamine lahuse piirkonnas;\nimmuunsussüsteemi mittespetsiifilised ilmingud, millega kaasneb peavalu, ebamugavustunne kaelas, jäsemetes, alaseljas, õhupuudus, külmavärinad, süsteemse vererõhu taseme oluline langus;\niiveldus, oksendamine, kõhukinnisus või kõhulahtisus, isutus, kuni selle täieliku puudumiseni.\nCerebrolüsiini süstelahuse kiire intravenoosse süstimisega võib tekkida pearinglus, kuumuse tunne, higistamine ja südamepekslemine (tahhükardia). Kõrvaltoimete nähtude korral määrab ravimi edasise kasutamise võimaluse raviarst.\nRaseduse ja rinnaga toitmise ajal tohib Cerebrolysini kasutada ainult pärast ravi positiivse mõju ja selle rakendamisega seotud suhte põhjalikku analüüsi..\nLastepraktikas kasutatakse tserebrolüsiini, kui on mõistlikke näidustusi.\nPärast ampulli / viaali avamist tuleb ravimi lahus kohe ära kasutada. Ühekordse kasutamise korral ei soovitata Cerebrolysini, vitamiine ja südame vereringet parandavaid ravimeid segada samasse süstlasse.\nRavim ei ühildu ravimitega, mis võivad muuta selle pH-d (5,0-8,0), lipiide sisaldavate ravimitega.\nTserebrolüsiini on lubatud kasutada koos aminohapete tasakaalustatud lahustega koos vitamiinide, südame- ja veresoonkonnahaiguste raviks mõeldud ravimitega, kuid vastunäidustatud on segada neid ravimeid ühes infusioonipudelis.\nErilist tähelepanu tuleb pöörata võimalikele farmakoloogilistele mõjudele, kui seda kasutatakse koos monoaminooksüdaasi inhibiitorite (MAO) või antidepressantidega..\nNootroopiliste ravimite hulka kuuluvad analoogid:\nCerebrolüsiini (süstelahus 2 ml nr 10) keskmine hind Moskvas on 1056 rubla. Saadaval retsept.\nCerebrolüsiini parenteraalseks manustamiseks mõeldud lahuse kõlblikkusaeg ampullides on 5 aastat, viaalides - 4 aastat. Ravimit tuleb hoida originaalpakendis, pimedas, kuivas kohas, lastele kättesaamatus kohas, õhutemperatuuril mitte üle + 25 ° С.\nLugege ka seda, mis aitab tserebrolüsiini - Actovegini lähedast analoogi (kasutusjuhendid).\nTserebrolüsiini komplekspreparaat on nootroopne ravim. Ravim on oma olemuselt sea aju aine hüdrolüüsi tulemus.\nRavimites sisalduvad bioloogiliselt aktiivsed aminohapped ja peptiidid liiguvad verest kiiresti neuronitesse ja avaldavad ajule spetsiifilist organispetsiifilist toimet.\nSelles artiklis kaalume, miks arstid määravad tserebrolüsiini, sealhulgas selle ravimi kasutamise juhised, analoogid ja hinnad apteekides. Kommentaarides saate lugeda Cerebrolüsiini juba kasutanud inimeste tegelikke ülevaateid.\nRavim on saadaval süstelahuse kujul, mille kontsentratsioon on 5%. Apteekides väljastatakse ravim apmuulidena (tserebrolüsiin 5 ml nr 5; 1 ml nr 10; 2 ml nr 10; 10 ml nr 5) ja pruunid klaaspudelid mahuga 30 või 50 ml, mis on suletud kummikorgiga ja fluoropolümeerkattega..\nLahuse ühe milliliitri koostis sisaldab 215,2 mg tserebrolüsiini kontsentraati (seaajust saadud peptiid) ja abikomponente: sööbiv sooda (Natrii hydroxidum), süstevesi (Aqua pro injectionibus)..\nKliiniline ja farmakoloogiline rühm: nootroopne ravim.\nKasutamisjuhiste kohaselt on soovitatav määrata tserebrolüsiin patsientidele, kellel on diagnoositud:\nerineva päritoluga dementsus (sündroom);\nvigastuste tagajärjel tekkinud seljaaju ja / või aju vigastused;\nAitab parandada ajukoes ainevahetust. Tserebrolüsiin sisaldab bioloogiliselt aktiivseid aminohappeid ja peptiide, mis on aju metabolismi peamised lülid.\nLäbi tungides vere ja ajukoe vahelisele barjäärile, reguleerib ravim rakusisest metabolismi ja parandab närvi erutuse ülekandmist.\nSelle kasutuselevõtu tulemusel suureneb aeroobse energia metabolismi efektiivsus, paraneb rakusisene valkude süntees, väheneb piimhappe atsidoosi (hapestamine liigse piimhappe sisalduse tõttu) negatiivne mõju.\nCerebrolüsiini juhend soovitab vastavalt näidustustele ravimi kasutamist parenteraalselt (intravenoosselt või intramuskulaarselt). Tserebrolüsiini kasutamise kestus ja annus sõltuvad haigusest (olemusest ja raskusastmest), samuti patsiendi vanusest.\nAjurabanduse korral ägedal perioodil, samuti seljaaju ja aju traumaatilise kahjustuse korral on soovitatav manustada 5–50 ml tserebrolüsiini päevas.\nStandardne ravikuur kestab kümme kuni kakskümmend päeva.\nRavi efektiivsuse suurendamiseks võib läbi viia korduvaid ravikuure, kuni täheldatakse patsiendi seisundi paranemist ravi tagajärjel. Pärast esimest ravikuuri võib süstide sagedust vähendada 2 või 3 korda nädalas.\nSellistel juhtudel ei saa te ravimit kasutada:\nmaksa- või neerupuudulikkus ägedal perioodil;\nepilepsia igas vanuses;\ntugev tundlikkus koostisosade suhtes;\nTserebrolüsiini kasutamisel võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed: söögiisu vähenemine, higistamine, düspepsia, kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine, agitatsioon, unetus, värinad, krambid, peavalu, epilepsiahoogud, õhupuudus, külmavärinad, valu erinevates kehaosades (jäsemed, kael), väsimus, apaatia jne..\nLoomkatsed ei ole paljunenud toksilisuse kohta.\nKuid puuduvad tõendid tserebrolüsiini mõju kohta inimese reproduktiivfunktsioonile. Raseduse ajal võib tserebrolüsiini välja kirjutada alles pärast eeldatava kasu suhte emale ja lootele / lapsele võimaliku riski hoolikat hindamist. Ravimi kasutamise ajal imetamise ajal tuleb rinnaga toitmine katkestada.\nNeuromas Phenibutum, Nootsetam, Gopantam, Encephabol, Aktovegin, Gliatilin, Aminalon, Eskotropil, cerebritis, Tserebrolizat, Gleatser, Aminolasar, Gammalon, Tserakson, Phenibutum, Semaks, Ampasse, Glycinetam, Delelan, Intellan, Intel Cerebrolüsiini analoogid farmakoloogilises rühmas on Minisem, Cortexin, Mexiprim, Idebenone, Nootropil..\nTserebrolüsiini struktuurianalooge ei eksisteeri\nTserebrolüsiini väljastatakse apteekidest retsepti alusel, hinnad võivad apteegiketi marginaalidest erineda. Keskmine hind on:\nPakendis ampullid 1 ml nr 10, 580-650 rubla.\nPakendis ampullid 2 ml nr 10, 951-1146 rubla.\nPakendis ampullid 5 ml nr 5, 918-1143 rubla.\nPakendis ampullid 10 ml nr 5, 1289-1667 rubla.\nPakendis ampullid 20 ml nr 5 2500-2700 rubla.\nTserebrolüsiin määrati 2,2-aastasele lapsele. Neuroloogil diagnoositi kõne edasilükkumine. Laps ütles, et väga vähe, enamasti “m”, kõnereserv oli 30 sõna. Määrati 1 ml 10 korda lihasesse.\nEdusamme märgati kohe kuskil 5 süsti järel ja 2 nädala pärast, nagu öeldakse “lõhkema”, suu ei sulgu! Väga rahul!\nEma kannatas insuldi juulis 2016. Jaanuaris määrati talle tserebrolüsiini tilguti. Pärast teist süsti oli ravimi toime kohe nähtav. Heaolu paranes (silmad muutusid naeratavaks), ilmnes huvi elu vastu.\nPärast insulti selle haiguse õudus ei lõppenud. Krooniline väsimus, depressioon, unetus ja see oli alles algus. Ma ei tea tõsiselt, mis oleks juhtunud, kui tserebrolüsiini poleks olnud. Ja ma olen selline - proovisin algul kõiki pille, alternatiivseid meetodeid ja siis läksin arsti juurde, enne kui oli liiga hilja.\nSüstid olid süstid, vähemalt pärast neid polnud verevalumeid. Kui torkimine on korrektne, siis ei tunneta midagi. Ravim on suurepärane, sobib süstemaatiliseks kasutamiseks..\nVanavanemad on minu armastatud abielupaari näide nr 1. Seetõttu, kui üks neist on haige, siis teine seda vaevalt kogeb. Kui mu vanaemal oli insult, hakkasid mu vanaemal probleeme rõhuga, seal olid kõik depressiooni tunnused. Vaatamata asjaolule, et vanaema paranes kiiresti, hakkas vanaisa halvenema, hakkas ta, nagu hiljem selgub, dementsust. Ja kui vanaema oli juba kodus taastumisel, jõi vanaisa üldse antidepressante ja torkasime talle tserebrolüsiini. Kuna ta ei saanud selles olekus võõraid seista, pidime õppima torkima. Kursuse ajal võttis ta end natuke üles ja rahunes, näen, et ravi aitab teda. Lõpuks on mu armastatud paar jälle armunud ja idüllis.\nSee ravim aitab minu vanaema ravis. Tal on Alzheimeri tõbi. Anname 20-päevase kursuse 10 ml, seejärel pausi. Siis jälle kursus. See ei halvene. Loodan, et see ravim pikendab vanaema elu nii palju kui võimalik.\nMilleks meid ravitakse: tserebrolüsiin. Kuhu nad siga panid?\nNad proovivad ravida insuldi tagajärgi tserebrolüsiiniga, põgeneda „seniilse seniilsuse“ eest, võidelda Alzheimeri tõve vastu ja parandada tervete inimeste tähelepanu ja mälu. Mis sellest nimekirjast aitab ja millisest ootamatust ainete segust see toodetakse, vahendab Indicator.Ru.\nTserebrolüsiin on ette nähtud aju insuldi vigastuste korral kognitiivse funktsiooni parandamiseks (nagu nootroopikumid), dementsuse, traumaatiliste ajukahjustuste, Alzheimeri tõve, neuropeediatria ja isegi depressiooni korral. Ravim kuulub Venemaa oluliste ja oluliste ravimite loendis olevate ravimite rühma "muud psühhostimulandid ja nootroopsed ravimid", kuid RAMSi ravimikomitee nõuab selle eemaldamist loendist ja selle ebaefektiivseks tunnistamist. Ravimi sait ei paku meile ühtegi argumenti selle kasuks - alates selle artikli kirjutamise hetkest see lihtsalt ei tööta.\nAken, mis avaneb saidi http://cerebrolysin.ru/ asemel\nVenemaa tervishoiuministeeriumi veebisaidil on märgitud vaid kaks Roszdravnadzori registreeritud uuringut (2006. ja 2010. aastal), kuid tulemuste, patsientide ja eesmärkide kohta puudub teave. Tervishoiuministeeriumis on registreeritud vaid kaks uuringut ja üks neist peatati, ehkki see pidi valmima 2017. aasta juunis. Teine peaks valmima eelmise aasta veebruaris, kuid avaldatud tulemusi ei leita..\nKellel on õigus ja kas on vähemalt üks näidustus, mis on tõesti väärt tserebrolüsiini võtmist? Uurime seda küsimust üksikasjalikumalt..\nInsult, dementsus, Alzheimer\nMaailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel on insult teine peamine suremuse põhjus, teisel kohal on ainult südame isheemiatõbi, mille puhul on häiritud südamelihase verevarustus. Haigus on jagatud kahte peamisse tüüpi: isheemiline insult (aju verevarustuse rikkumine arterite ummistuse või ahenemise tõttu, seda nimetatakse ka ajuinfarktiks) ja hemorraagiline insult (hemorraagia ajusse või õõnsusse pehmete ja arahnoidaalsete ajukelmete vahel). Viimast alatüüpi nimetatakse subaraknoidseks hemorraagiaks, kreeka keelest tõlgituna "subaraknoidne".\nIsheemilise insuldi korral on arstide oluline ülesanne taastada verevool ajupiirkondadesse, kuna kuded surevad ilma toitumiseta. Kui anum on ummistunud verehüübega, tuleb see eemaldada: lahustada spetsiaalsete ravimite abil või eemaldada kirurgiliselt. Hemorraagilise insuldiga tuleb aju, vastupidi, päästa sellesse valatud verest. Mõlemal juhul läheb loendamine minutiteks (sellest lähemalt Jeffrey Saveri artiklis) ja maksimaalselt tundideks, sest mida rohkem ajukude on kahjustatud, seda rohkem tagajärgi annab insult patsiendile. Ja need tagajärjed on väga tõsised: keha erinevate osade halvatus, neelamisraskused, võimetus õppida uusi liigutusi, patsientide võimalus kaotada kõne või nägemine. Kui insult mõjutab elutähtsate protsesside (nt hingamise) juhtimiskeskusi, võib inimene sattuda koomasse või isegi surra.\nWHO statistika kohaselt on Venemaa insuldi tagajärjel hukkunute arvu miljonil inimesel üks esimesi kohti\nTraumaatiliste ajuvigastuste korral, nagu ka insuldi korral, otsustavad juhtumi raskus ja arstide õigeaegne abi kõik. Kui vigastus on tõsine, saab patsienti aidata intensiivravi osakonnas ja siin on peamine ülesanne kahjustuspiirkonna vähendamine, sest kudede ja aju funktsioonide taastamine on palju raskem. Soodsa prognoosi korral hõlmab taastusravi mõõdukat kehalist aktiivsust, füsioteraapiat, kuid nagu insuldi järel, pole ka „võlu pille“ ega süsti, mis paneks teid kiiresti jalgadele.\nTeine tserebrolüsiini kasutamise soovitus on dementsus ehk seniilne dementsus. 2015. aastal kannatas selle käes kogu maailmas 46 miljonit inimest ja see arv kasvab jätkuvalt. Dementsuse põhjustajaks on mitmesugused haigused, kuid enam kui pooltel juhtudel lasub vastutus Alzheimeri tõvest. Haigus ise pole ka nii lihtne: mitte kõik juhtumid pole geneetilise põhjuse põhjustatud (ja seda leitakse vaid 5% -l), ülejäänud on seotud kas amüloididega (spetsiaalsete valgukomplekside kogunemine raku sees) või tau-valgu talitlushäire või muude probleemidega.\nAmüloidid ise, muide, pole samuti nii ühemõttelised: ehkki need takistavad raku tööd, soovitavad mõned teadlased neid ravimina kasutada (kui rakk tuleb eutaneerida, näiteks vähk). Kahjuks on Alzheimeri tõve arengut olemasolevate ravimite abil võimatu ravida või täielikult peatada. Praegu teadaolevatel ravimitel on kas nõrk sümptomaatiline või vaieldav toime, või on neil liiga ohtlikud kõrvaltoimed või ei aita need üldse.\nMis kasu on tserebrolüsiinist? Võib-olla aitab see kõigi nende seisundite (ja laste mälu- ja tähelepanuhäiretega seotud probleemide) korral muutuda pisut targemaks ja kontsentreeritumaks, parandades aju ainevahetust ja toitumist? Või sisaldab see selle oreli jaoks lihtsalt midagi kasulikku? Vastuse leiate ravimi koostisest..\nTserebrolüsiin koosneb seanaju peptiidide segust. Tserebrolüsiini tootjate sõnul ületavad valkude suurusest väiksemad peptiidid hematoentsefaalbarjääri (füsioloogiline "filter", mis kaitseb kesknärvisüsteemi veres ringlevate mikroorganismide ja toksiinide eest ning laseb toitainetel ja hapnikul läbi pääseda). Seda ravimit on 70ndatest alates müünud Austria ettevõte EVER Neuro Pharma, mis toodab ka toidulisandeid ja ravimeid Parkinsoni tõve vastu.\nSigade ajus sisalduvad ained võivad olla kasulikud, kuid Cerebrolüsiini enda eelised on ilmselt erinevad. Näiteks, kuigi Alzheimeri tõvega patsientidel näitas surmajärgne uuring ajus neurotroofse faktori puudumist - see on neuronite arengut toetav valk, pole selle roll haiguses täielikult kindlaks tehtud. Arvatakse aga, et see kaitseb kurikuulsa amüloidi beeta eest. Sama aine osaleb ka pikaajalistes mälumehhanismides..\nNeurotroofne (aka neurotroopne) ajufaktor\nJacopo Werther / Wikimedia Commons\nTeist sigade ja inimeste ajuvalku, mis peaks kuuluma tserebrolüsiini, GDNF (gliaalrakkudest pärinev neurotroofne tegur - “gliaalne neurotroofne tegur”), peetakse Parkinsoni tõve paljutõotavaks raviks, kuid läbides vere-aju barjääri ja seega ka tungimine ajju tal on probleeme.\nTserebrolüsiini täpset koostist ega selle üksikute komponentide toimet pole välja selgitatud, mistõttu on raske öelda, mida see kehas teeb. Sama eduga võivad sea ajus olla valgud, mis on loetletud haiguste all kannatavale inimesele isegi kahjulikud, isegi kui loom ise oli terve.\nSamuti on küsimärgi all erinevate ainete kogus ja suhe ravis, seega pole õiget annust võimalik valida. Ainus viis tserebrolüsiini toime hindamiseks on kliinilised uuringud (kuigi on kummaline, et ravim jõuab nendeni isegi siis, kui selle koostis tekitab nii palju õhus rippuvaid küsimusi).\nLoetletud (mitte) loetletud\nCerebrolüsiini kohta on tehtud nii palju uuringuid, et need võivad kaduda. Meditsiiniliste teadusartiklite andmebaasist PubMed tehtud otsing annab selle ravimi kohta 389 tööd. Kui vaatame ainult topeltpimedaid kontrollitud kliinilisi uuringuid (tavalugejad teavad juba, et ainult need võivad olla tõenduspõhise meditsiini seisukohalt ravimi efektiivsuse kinnituseks), leiame neid palju vähem - 34 artiklit.\nPaljud neist on kokku võetud farmakoökonoomiliste uuringute ühingu tabelis (see on sarnase rahvusvahelise organisatsiooni Venemaa haru). Seal saate informatiivselt ja vene keeles lugeda patsientide arvu, uuringu tulemuste ja nende metoodilise taseme kohta.\nTserebrolüsiini kliinilistes uuringutes on põhiprobleemiks muutumas väikeseks valimi suuruseks. Isegi kui uuringud vastavad randomiseerimise kriteeriumidele, kontrollrühma olemasolule ja „topeltpimedale“, on neis osalevate patsientide arv väga väike (näiteks 60, 32 või 41).\nInsuldist taastunud patsientide suurem uuring (täpsemini isegi kahe uuringu ahel) näitab, et tserebrolüsiin aitab motoorseid funktsioone kiiremini parandada. Efekt avaldus 90. päeval.\nIsegi juhtudel, kui tserebrolüsiini kasutamine on tõestatud, on see endiselt kahemõtteline: näiteks 2016. aasta uuringus, kus osales 70 patsienti, erines ravimi ja standardravi toime tavapärasest teraapiast pisut. Seda täheldati ainult motoorsete keskuste kõige tõsisema kahjustusega patsientidel. Kuid nii väikeses rühmas, kui parameetreid on palju, saate valida parameetri, mis peegeldab korrelatsiooni lihtsa kokkusattumisega, mitte aga tegelikult olemasoleva põhjusliku seosega. Paljusid uuringuid (nagu see on) rahastab tootja. Muidugi ei viita see kohe ravimi ebaefektiivsusele, kuid muudab järeldused kaheldavamaks: ettevõttele on kasulik panna ravim toimima. Mida teha sellise hulga vastuoluliste andmetega?\nSiin võivad appi tulla arvukad teadusartiklid. Teadusmeditsiini kogukonnas on kõige lugupeetumad ülevaated Cochrane'i koostööst ja sellepärast.\nCerebrolüsiini toimest on kaks Cochrane'i ülevaadet. Neist esimene ilmus 2013. aastal. See on seotud vaskulaarse dementsusega. Ülevaade sisaldas kuut uuringut, milles osales kokku 597 inimest. Tulemused pole eriti inspireerivad. Autorid järeldavad, et kuigi tserebrolüsiinil "võib olla positiivne mõju eakatele patsientidele", kellel on kerge või mõõdukas dementsus, on tõendusmaterjal endiselt ebapiisav, kuna uuringuid on vähe ja nende kestus on väga erinev.\nVeel üks ülevaade on suhteliselt värske: see ilmus 21. aprillil 2017 ja kokkuvõte on tõlgitud isegi vene keelde. Seekordne teema oli äge isheemiline insult. Autorid vaatasid läbi kuus uuringut, milles osales kokku 1500 patsienti, kuid ei osanud siiski ravimit kindlasti soovitada. Nende peamine väide Cerebrolysini kasuks tehtud uuringute kohta oli see, et neid finantseerisid enamasti ravimitootjad. Teadlased leidsid ka kinnitust, et ravim ei vähenda surmariski paremini kui platseebo ja see võib põhjustada isegi "tõsiste kõrvaltoimete arvu suurenemist tserebrolüsiini kasutamisel ägeda isheemilise insuldiga inimestel"..\nSamuti on olemas Cochrane'i koostööprotokoll Alzheimeri tõbe käsitlevate artiklite ülevaatamise kohta. Sarnane ülevaade viidi läbi, ehkki mitte Kohreynovsky, kuid sarnaste kriteeriumide alusel. Ta rõhutab, et tserebrolüsiini mõju kognitiivsele funktsioonile vajab täiendavat uurimist..\nIndikaator.Ru soovitab: mõelge hoolikalt, kas tasub sellele raha kulutada\nTserebrolüsiin on tõestamata efektiivsusega ravim. Selle mõju on näidatud kas väikestes patsientide rühmades või uuringutes, mille kavandamisel on kaebusi, või need on ümber lükatud. Ja isegi nendes teostes, kus selle mõju on tõestatud, on see endiselt tähtsusetu.\nParim viis insuldiga toimetulemiseks on kas selle ärahoidmine (võimaluse korral) või kannatanu õigeaegne toimetamine arstide professionaalsesse meeskonda, kes teeb kõik vajaliku, et päästa võimalikult palju ajupiirkondi hemorraagiast või vastupidi - puudulikust toitumisest. Pillid ja süstid ei aita juba surnud ajukoe taastada. Taastusravi pärast insuldi või traumaatilist ajukahjustust on muidugi kõikehõlmav ning teile võib määrata palju harjutusi ja ravimeid. Siiski ei tohiks loota, et Cerebrolysin on imeravim, mis mõjutab kuidagi tõsiselt patsiendi taastumise tõenäosust. Kas maksta selle eest, ostes ampulle mitme tuhande rubla eest, või süüa praetud ajusid (sama edukalt, kuid odavamalt), on tarbija otsustada.\nSama on Alzheimeri tõvega, seniilse dementsuse kõige levinum põhjus: kahjuks pole praegu võimalusi selle tagasipööramiseks ning teadlased peavad pikka aega mõistma selle patoloogia põhjuste ja mehhanismide keerukust. Vahepeal annab enamik ravimeid ainult nõrka mõju. Tserebrolüsiini kohta on tõendusmaterjal soovituste lisamiseks endiselt ebapiisav. On teada, et aktiivne vaimne töö ja mitme keele õppimine aitavad enamasti aju vananemist edasi lükata..\nNootropics, arvukad tähelepanu ja mälu parandavad ravimid, mida õpilased ostavad sessioonile lähemal olevate partiidena, on iseenesest vaieldav. Mõned neist parandavad tõesti aju verevarustust või selle töö mõnda individuaalset parameetrit. Kuid geeniust ei suuda nad tund aega keskpärasusest välja viia. Lisaks sellele arendatakse nootroopikume kõige sagedamini mis tahes häirete raviks ning vähe on uuritud, mida nad pika aja jooksul terve ajuga teevad. Tserebrolüsiin ise eristub teistest selle rühma ravimitest..\nKui see ravim tõestab pärast paljude uuringute lõppu selle kasulikkust, oleks vaja aru saada, milliseid aineid ja millises koguses see sisaldab, näidata, et selle üksikute komponentide suhe vastab kõige sobivamale annusele, ja seejärel välja kirjutada.\nMeie soovitusi ei saa samastada arsti määramisega. Enne kui hakkate seda või teist ravimit võtma, pidage kindlasti nõu spetsialistiga.\nTserebrolüsiini kasutamise juhend täiskasvanutele intramuskulaarselt süstimiseks, spetsialistide ülevaated\nKognitiivsete häirete korral kesknärvisüsteemi kahjustuste taustal kasutatakse spetsiaalseid ravimeid - nootroopikume. Selle rühma populaarne ravim on tserebrolüsiin, millel on ka psühhostimuleerivad omadused ja mida vastavalt kasutusjuhendile saab kasutada nii täiskasvanute praktikas kui ka pediaatrias.\nÜldine teave tserebrolüsiini kohta\nRavim, mis on ette nähtud halvenenud ajutegevuse jaoks kognitiivse funktsiooni parandamiseks. Seda toodab Austria ravimifirma EVER Neuro Pharma.\nRavigrupp, INN, kasutusala\nRavim kuulub suurde ravimite rühma - psühho-stimuleerivad ja nootroopilised ravimid. Neil on võime mõjutada inimese kõrgemaid vaimseid funktsioone..\nRavimi rahvusvaheline mittekaubanduslik nimetus sõltub selles sisalduva toimeaine sisaldusest, mis annab organismile ühe või teise efekti. Sel juhul langeb Cerebrolysini INN kokku selle kaubanimega.\nRavimit kasutatakse neuroloogilises ja psühhiaatrilises praktikas. See on ette nähtud ajutegevuse parandamiseks. Seda saab kasutada ka pediaatrias..\nLahuse ja tablettide maksumus\nRavim on saadaval ühes vormis - süstelahus. Tserebrolüsiin tablettide kujul ei tekita seda. Süstelahus on selge kollakaspruuni vedelikuna. Vedelik on pruunides klaasist ampullides mahuga 1, 2, 5, 10 või 20 ml. Kokku võib pakendis olla 5 või 10 ampulli. Samuti võib lahus olla 30 või 50 ml klaaspudelites.\nEsiteks mõjutab ravimi maksumust selle maht, samuti ampullide arv pakendis. Hinnad võivad ravimi ostmise kohast erineda:\nApteegi nimi, linn\nTserebrolüsiin 2 ml nr 10 BALTIKA-MED, Peterburi 1125\nTserebrolüsiin 5 ml nr 5 BALTIKA-MED, Peterburi 1095\nTserebrolüsiin 2 ml nr 10 Interneti-apteek "DIALOG", Moskva ja selle piirkond 1001\nTserebrolüsiin 5 ml nr 5 Interneti-apteek "DIALOG", Moskva ja selle piirkond 1007\nTserebrolüsiin 10 ml nr 5 OÜ APTEKA, Peterburi 1605\nTserebrolüsiin 5 ml nr 5 OÜ APTEKA, Peterburi 1110\nTserebrolüsiin 20 ml nr 5 Pharmaliseerimine, Peterburi 3338\nTserebrolüsiin 10 ml nr 5 Pharmaliseerimine, Peterburi 1580\nTserebrolüsiin 20 ml nr 5 GORZDRAV veebiapteek, Moskva 2800\nPreparaat sisaldab tserebrolüsiini kontsentraati - proteolüütilise peptiidi fraktsiooni, mis saadakse seaajurakkudest. 1 ml süstelahuses sisaldab seda toimeainet 215,5 mg. Lisaks sisaldab lahus täiendavaid koostisosi - naatriumhüdroksiidi ja puhastatud süstevett.\nRavimi farmakodünaamika määratakse sigade ajust saadud aktiivsete peptiidühendite toimel. Inimese kehas olles stimuleerivad nad ajurakkude diferentseerumist, parandavad nende toimimist, aktiveerivad kaitse- ja taastumismehhanismi. Loomadega tehtud kliiniliste uuringute tulemusel on tõestatud järgmised tserebrolüsiini toimed:\nkognitiivsete funktsioonide parandamine neuronite ja sünaptiliste struktuuride plastilisusele avalduva mõju tõttu;\nisheemilise insuldi negatiivsete ilmingute vähendamine (aju vere mikrotsirkulatsiooni stabiliseerimine, selle turse vältimine, neuroloogiliste ja kognitiivsete kahjustuste normaliseerimine) ja suurenenud ellujäämise määr pärast selle ülekandmist;\npositiivne mõju GM närvirakkudele ja paranenud glükoosivarustus;\nannusest sõltuv neuronaalse aktiivsuse suurenemine (koos vaskulaarse dementsusega);\nneurodegeneratiivsete protsesside aeglustamine.\nSõltumata dementsuse vormist täheldatakse paranemist (kognitiivsete funktsioonide taastamine ja enesehooldus) enam kui 65% patsientidest. Esimesed positiivsed tulemused ilmnevad pärast 2-nädalast ravimi kasutamist ja intensiivistuvad tulevikus. Alzheimeri tüüpi seniilse dementsuse korral püsib inimese seisundi paranemine ka pärast aktiivse ravi lõpetamist. Samal ajal saab inimene iseseisvalt läbi viia igapäevaseid tegevusi, tehes seda ilma välise abita.\nRavim ei mõjuta inimese immuunsussüsteemi. See ei provotseeri antikehade tootmist, seetõttu ei põhjusta selle kasutamine anafülaktilisi reaktsioone. Samuti ei stimuleeri tserebrolüsiin histamiini retseptoreid..\nRavimi farmakokineetilisi parameetreid pole võimalik kindlaks teha, kuna selles sisalduvad sigade aju bioloogiliselt aktiivsed peptiidid on sarnased või identsed inimese peptiidühenditega. On teada ainult see, et ravimi komponendid läbivad hematoentsefaalbarjääri. Nende neurotroofne aktiivsus veres areneb päev pärast esimest annust.\nTserebrolüsiini asendada saab palju tööriistu. Kõik need on seotud neuroprotektiivsete ja psühhostimuleerivate ravimitega. Neist kuulsaim ja populaarseim:\nHopanteenhape ja sellel põhinevad ained;\nSellised ravimid erinevad koostise poolest, kuid neil on sarnane toimemehhanism inimese GM-ile. Ainult raviarst võib välja kirjutada ühe või teise nootroopilise aine, arvestades patsiendi vanust ja omadusi ning ka negatiivsete sümptomite raskust.\nPeavigastus: sümptomid, esmaabi, ravi, tagajärjed\nPeavigastus on üsna tavaline vigastus, mis on väliste tegurite mõjul pehmete kudede või luustruktuuride terviklikkuse rikkumine. Peaaegu 80% juhtudest ei ole see eriti ohtlik, kuid 20% -l patsientidest põhjustab traumaatiline ajukahjustus tõsiseid ajukahjustusi ja nõuab viivitamatut arstiabi.\nKõrgsurve ja harva esineva pulsi fenomen\nMida ei saa teha madala rütmi ja kõrgrõhu korralMingil juhul ei saa jätta tähelepanuta sageli korduvaid juhtumeid, kui kõrgrõhkkonna taustal väheneb südame kokkutõmmete arv.\nNise või Sirdalud? lõdvesta lihased\nNärvisüsteemi haiguste ennetamine koolieelsetel lastel. Memo vanematele\nMadala rõhuga peavalude tabletid - mida seisundi normaliseerimiseks juua\nAjuveresoonte aneurüsm: sümptomid, põhjused, diagnoosimine, ravi ja prognoos\n“Mexidol - mis aitab ja kuidas võtta, juhised”\nTäiskasvanute autismi nähud ja ravi\nPuukentsefaliidi ja borrelioosi laboratoorne diagnoosimine\nAjuinfarkt: mis see on, sümptomid ja tagajärjed, esmaabi, ravimeetodid ja eluprognoos\nMiks kõrvad valutavad survega\nRõhu suurendamiseks tuleb kõigepealt välja selgitada, et rõhk on tõesti madal (hüpotooniline).Madala vererõhu iseloomulikud sümptomid on järgmised: Nõrkus. Peapööritus. Minestamine. Silmade tumenemine. Müra kõrvus. Pikaajaline nägemiskahjustus.\nMillised on peavalud menstruatsiooni ajal, enne või pärast neid? Kuidas seisundit leevendada ja järgmist rünnakut ära hoida?\nHammastele ja lõualuu ulatuva peavalu ilmnemise ja ravi põhjused\nPeavalu enne menstruatsiooni: põhjused, ravi, ennetamine\nNinakinnisuse põhjused ja ravi koos peavaluga\nMida tähendab ülemine ja alumine rõhk ning kuidas õigesti mõõta


2 847 941\nNoh, vastuseks ka siin eelnenud torgetele, siis...\nNoh, vastuseks ka siin eelnenud torgetele, siis ma üldiselt tulen plasticuga siin vaidlema, kui ta totaalset paska välja ajab mingist isiklikust "ajakirjandus on täielikke värdjaid täis",...\n1 229 773\nEi tunnista süüdi.\nSee ongi imo probleem, et kui näiteks mingi...\nSee ongi imo probleem, et kui näiteks mingi väikelinna kooli õpilane on sitaks hea matemaatikas, aga ta on muidu tublis koolis, kus antakse näiteks maruhead keelelist haridust või bioloogiat või muud...\nNo ma saaks endale ilmselt suht topnotch macbooki...\nMul pole Macbooki :( laps ka koguaeg mõnitab.\n7800. Viktoriinil küsiti just ja mu ja LaRaBla...\n7800. Viktoriinil küsiti just ja mu ja LaRaBla tiim pani kõige lähemale!\nTaas, et kuidas aitab selle probleemiga tegeleda...\nKorea näitekunst, korealaste enda emotsioonid jms...\nKorea näitekunst, korealaste enda emotsioonid jms võivadki lääne inimesel juhtme kokku ajada.\nJah, aga ütle praegu 9. klassis olevale lapsele,...\nGeniaalne sari - kõik vinguvad, aga ikka vaatavad...\n1 442 671\nIlmselt on kõige loogilisem põhjus, et kuna...\nMa käisin ise näiteks põhikooli Võrus ja siis...\nMa käisin ise näiteks põhikooli Võrus ja siis läksin HTG-sse. Elasin mingis ühes toas eramajas, maksis 300 krooni kuus. Ema teenis toona keskmist palka, mingi 3-4000 vist. Praegu selliselt elada enam...\nEi olegi. Mõned panevadki kärsa likku, see on...\nEi olegi. Mõned panevadki kärsa likku, see on paratamatus, aga kui sa oled tubli Põlva gümnaasiumis lõpuni, aga ei saa minna eliitkooli, sest sul pole seal kuskil elada vs. saad esimesest klassist...\nNo aga kui saad sama asja maksumaksja raha eest...\nNo aga kui saad sama asja maksumaksja raha eest kätte! Totaalne win! Mul on rahhi maksta lapse eelkooli eest, ta pole päris puupea ka, seega saan ma ta sinna viia. Igasugu Tamarad ja väikelinnade...\nSee on pigem sotsiaalne värk. Saad käia tähtsate...\nSee loob ühiskondlikku ebavõrdsust, mida siis...\nSee loob ühiskondlikku ebavõrdsust, mida siis hiljem üritavadki härrad maksudega päästa. Sisuliselt peaks olema võimalik saada parimat haridust inimesel nii Valgas kui ka Tallinnas. Miks pole nn....\nAa, see ka, jah. Pisi-Mõnu käib eliiteelkoolis,...\nAga see 1. klassi katsete teema on ikka totaalne bullshit. Kolmandas klassiks pidada...\nKui sa oled väikelinnas, siis pole sul võimalik...\nMa ei tea :) Ma kasutan foorumit enamjaolt...\nMa ei tea :) Ma kasutan foorumit enamjaolt niisama undamiseks. Ajalehte kirjutad seda, mida nagu kindlalt tead.\nOtt on üsna hästi ette spinnitud. Kiige üle pole...\nOtt on üsna hästi ette spinnitud. Kiige üle pole mōned päevad keegi jauranud.\nJa praegu on jutuks 100 000 kilo mehed või 2000...\nÕnn on alati faktor, aga kuidas aitab selle...\nSee on pigem see, et kui ikka põrandaküte huugab,...\nMulle meenutavad Tõniste naised Soundgardeni...\nMulle meenutavad Tõniste naised Soundgardeni videot Black Hole Sun.


Liikurpuurmasina juhi kursus – E-katedraal koolituskeskus\nKursus tellitakse ettevõttesse kohapeale tellija poolt soovitud ajal, kohas ja õppekeeles. Kursuse hind õppegrupile kokkuleppel.\nLisaks teooriaõppele on vajalik 8-päevane dokumenteeritud tööpraktika vastaval kutsealal\nTeedel või tänavaliikluses osalevale masinale paigaldatud puurmasina juhiks õppija peab omama vastava kategooria auto või traktori juhtimise luba\nISCO kood: 8 113\nTeooriaõpe (24 akad tundi)\nPuurmasinate üldandmed, ehitus, kasutusalad, kasutusnõuded ja hooldamine. Puurimistööde korraldamine ja teostamine. Troppimis- ja tõstetööd. Ohutusmeetmed. Elektri- ja tuleohutusmeetmed. Töötervishoiu, tööohutuse ja töösuhete õigusaktid. Keskkonnahoid. Esmaabi. Eksam\nTööpraktika (64 akad tundi)\nEttevõtte töösisekorra eeskirja, sissejuhatava ja esmase juhendi, ettevõtte ja puurmasina valmistajatehase juhendite õppimine puurmasina kasutamisest ning hooldamisest. Puurmasinaga töötamise ja hooldamise õppimine juhendaja juhendamisel. Proovitöö sooritamine. Juhul, kui praktika on läbitud enne kursusele tulekut, esitab õppija sellekohase tõendi tööandjalt\nJevgeni Gartman – Jevgeni Gartman – Mootorsõiduki juhi õpetaja, tõsteseadmete spetsialist. On läbinud Tallinna Polütehnilise Instituudi insener-mehaaniku eriala. Omab 35-aastast kogemust koolitajana\nLiikurpuurmasina juhi tunnistus\nNB! Kaasa võtta 1 pilt tunnistusele (3 x 4 cm)


Video: Saaremaa rallil võeti Hondaga karmis avariis pisut metsa maha - Eesti ralli - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nVideo: Saaremaa rallil võeti Hondaga karmis avariis pisut metsa maha\n14. oktoober 2018, 17:50\nAvarii Saaremaa rallil.\nReedel ja laupäeval peetud Saaremaa rallil ei saadud mõistagi läbi ka avariideta. Kaamerasilma ette jäi neist Honda Civic Type-R'il sõitnud Karel Tölpi ja Martin Vihmanni väljasõit kohe esimesel katsel.\nMõistagi olid mehed sunnitud katkestama, sest kuigi ise jäädi terveks, niitis mitu korda üle katuse käinud auto maha paar väiksemat puud ja purunes. Ametliku protokolli järgi katkestas teelt väljasõidu tõttu ralli veel kaheksa võistluspaari. Ralli võitis uut WRC-autot proovida saanud Georg Gross, talle järgnesid Egon Kaur ja Ken Torn, kes kukutasid viimase katsega esikolmikust välja Valeri Gorbani.


Artrovexi kreem seljavalu vastu – kas see töötab, hind, Amazoni ülevaated, arvamused, apteek - Neutering\nLiigeseprobleemide korral valuvaigistite hankimine on suur viga. Pillid pakuvad parimal juhul vaid lühikest pausi, kuid haigus areneb edasi.\nARTROVEX KREEMI 50% ALLAHINDLUS\nArtrovexi liigesekreem on väärt vastus kõigile osteokondroosi või artriidi ebameeldivatele ilmingutele.\nSelle paranemisvõimalused on üllatavalt suured ja toime algab peaaegu kohe, sest kasulikud ained imenduvad otse valutavasse kohta. Ja anesteetikumidele omaseid kõrvalmõjusid pole , olles kindlasti meeltmööda heaperemehelikele inimestele, kes ei taha valida tooteid, millel on kõrvalmõjud.\nArvamused – spetsialistide arvamus Artovexi kohta\nPaljude aastate kogemustega spetsialistid, meditsiiniteaduste professorid teadsid Artrovexi kreemi omadusi ja soovitavad seda nüüd patsientide kindlustundega artriidist, osteoartriidist, osteokondroosist ja muudest mitte vähem tõsistest luude ja liigeste haigustest vabanemiseks. .\nNende arvamus on, et see spetsiaalne biokreem võimaldab üllatavalt lühikese ajaga (mõnikord sõna otseses mõttes mõne päevaga) oluliselt parandada või isegi täielikult lahendada selja- ja liigesevalu probleeme. Keerulisemate juhtumite puhul võtab see muidugi veidi kauem aega. Aga see on mõne kuu küsimus.\nLaia toimespektriga Artrovex Joint Cream jätab analoogid kaugele maha. Sellest räägivad nii tarbijad kui ka meditsiiniringkondade esindajad. Arstid võtavad selle kompleksteraapiasse või soovitavad eraldi kasutamiseks ning oma kabinettides kasutavad seda suure eduga ravis.\nTellige ARTROVEX otse tootja ametlikult veebisaidilt soodushinnaga 50%. Lisateabe saamiseks klõpsake siin\nSamuti tunnistan, et kui nad kuulsid Artrovexi biokreemist – nad lihtsalt ei uskunud selle tõhususse. Kuid nad olid tulemusi nähes üllatunud . Nad leidsid, et biokreem toimib kiiresti, kõrvaldades selja- ja liigesevalu ning suudab ravida isegi haiguse kõige raskemaid vorme vaid mõne kuuga.\nKreem on ohutu, taimne, tugeva toime ja kumulatiivse toimega. Seetõttu soovitavad arstid seda oma patsientidele julgelt.\nArtrovexi hind: kui palju see maksab ja kust seda osta saab\nKiirusta ja kasuta ära asjaolu, et Artrovexi saab nüüd osta soodushinnaga , mis on 50% selle väärtusest. Pakkumisele on jäänud 7 toodet, mille müüki saab osta täishinnaga.\nProspekt – omadused, eelised ja kõrvaltoimed, vastunäidustused\nTänapäeval otsivad paljud patsiendid väliseid abinõusid , sest peaaegu kõik neist on lihtsalt kasutud. Uus Artrovexi biokreem liigestele on täiesti töökindel ja annab palju lootust kannatavatele inimestele.\nKreem toimib korraga mitmes suunas:\nSee leevendab valusaid aistinguid.\nTaastab deformeerunud alad .\nParandab turset ja punetust.\nParandab probleemidega liigeste liikuvust.\nSee varustab kudesid mikroelementide ja vitamiinidega.\nKaitseb korduvate ägenemiste eest.\nOsteokondroosi kreemi kasulikud omadused on väga mitmekesised tänu teadlaste tasakaalustatud lähenemisviisile komponentide valikul.\nNüüd on farmaatsiatööstus järk-järgult eemaldumas sünteetiliste ainete kuritarvitamisest ja pöördub tagasi looduslike toodete juurde. Ja Artrovexi kreemi valem on saanud selle lähenemisviisi kehtivuse selgeks näiteks.\nKoostis – millist ainulaadset koostisosa see sisaldab\nHarpagophytum, mesilaspiim, haimaksa ekstrakt . Koostisosade kompleks annab kõhrele elastsuse, suurendades selle vastupidavust negatiivsetele mõjudele.\nKuuseõli ja nelgiõli, seedrivaik, Tiibeti lofanti ekstrakt . See vaigistab valu, seega kõrvaldab selle täielikult, põhjustamata kõrvaltoimeid.\nAmarandi seemned, shiitake ja austriekstraktid . Need elemendid neutraliseerivad haiguse sisemisi põhjuseid.\nKastoorõli ja rasv . Nad võitlevad põletikuga, takistavad kõhre kudede edasist deformatsiooni ja aktiveerivad taastumisprotsessi.\nHarmooniline koostis osutus meditsiinilistes testides ja praktikas suurepäraseks.\nKreemil puuduvad kõrvaltoimed , laiendades kasutusvaldkonda ja ravides ka ülitundlikkusega patsiente. Ennetuslikel eesmärkidel soovitatakse ravimit sportlastele, soodustab uue liigesekoe kasvu, leevendab valu ja põletikku. Kondroitiinsulfaat osaleb kõhre ja luukoe põhiaine ehituses liigesehaiguste mis tahes staadiumis ning on lihtsalt näidustatud artriidi, osteokondroosi, podagra ja bursiidi ennetamiseks.\nKui patsient on professionaalne sportlane, seda rohkem ta seda kasulikku kreemi vajab. Lisaks sümptomite leevendamisele kõrvaldab ravim ka haiguse põhjuse. Artrovex on looduslik vahend , mis eemaldab ebameeldivad aistingud ja taastab täielikult luustruktuuride liikuvuse.\nSeetõttu soovitavad arstid seda eriti neile, kellel pole teiste sarnaste toodetega tulemusi olnud. Kui ohtlikke sümptomeid ignoreerida, muutub valu üha talumatumaks ja tüsistused võivad viia liigese funktsiooni täieliku kadumiseni, mis on palju tõsisem. Artrovex kreem aitab vältida puudeid ja operatsioone.\nSõltumata liigesehaiguste, osteoartriidi, osteokondroosi põhjusest ja astmest, vigastusjärgseks taastumiseks aitab biokreem teid väga kiiresti, kvaliteedisertifikaatidega. Põletik ja lihasspasmid taanduvad kiiresti ja pikaks ajaks. See kreem mitte ainult ei leevenda seisundit ajutiselt.\nArtrovexi võite kasutada igas vanuses , sest ravim ei varja sümptomeid, leevendab valu, kuid selle toimeained kõrvaldavad täielikult haiguse põhjuse. Olge alati terve ja aktiivne, vabanedes osteoartriidist, osteokondroosist, podagrast, puusaliigese artroosist, valudest: liigesed, selg, õlad, põlved.\nFoorum – kasutajate arvamused\nFoorumi aruteludest selgus, et Artrovexi profülaktikaks ostnud said lahti kõigist kõige ebameeldivamatest osteoartriidi ja artriidi, osteokondroosi ja reuma sümptomitest, liigesevaludest, liigeste tursetest ja nende haiguste hoogudest.\nLisaks näitavad küsitlused, et iga kolmas üle 30-aastane planeedi elanik kannatab sõrmede valu all.\nPaljud neist on kreemi kasutanud mitte ainult ühe korra, vaid teinud kogu ravi, kõrvaldades talumatu valu ja lõpuks võitnud need degeneratiivsed haigused. Tööriist toimib nii kiiresti kui võimalik, nii et pärast Artrovexi pealekandmist ei jää riietele plekke ja kreemil endal pole lõhna.\nArtrovexi ei saa osta apteekidest, vaid ainult tootja veebisaidilt või tootja volitatud edasimüüja veebisaidilt. Kõik, mida pead tegema, on esitada saidil olevale vormile tellimus, täites nime ja telefoninumbri ning Sinuga võetakse tellimuse kinnitamiseks ning makse- ja kohaletoimetamise viisi kokku leppimiseks ühendust.


Bussifirma vallandas kütust varastanud bussijuhid - Saarte Hääl\nOma Saarele teadaolevalt jäi kütuse vargusega vahele neli-viis bussijuhti. Neist väidetavalt kaks on pensioniealised ning pidanuks töölt lahkuma koondamisega, kuna GoBus pidi osa maakonnaliinide opereerimise loovutama Harjumaa Liinidele ja senisel hulgal bussijuhte enam ei vajata.\nAS-i GoBus tegevdirektor Rene Alpius ütles Oma Saarele, et mõned varguseseigad Saaremaal tõepoolest olid. Detailidest, vallandatud juhtide arvust ja varastatud kütusekogustest ta rääkida ei soovinud.\nTema sõnul on igas bussifirmas juhte, kes aeg-ajalt panevad kütust vasakule.\n“Vargused on suur probleem ja ka ühe liitri kütuse vargus peaks olema põhjus lahtilaskmiseks,” lausus Alpius. Samuti on tema sõnul firmast vallandatud juhte, kes on taskusse pannud 50 krooni piletiraha.\nalias Andrus Ansip\nLisatud: 25.08.2009 / 16:18\nLisatud: 25.08.2009 / 16:26\nAh et neli-viis GoBusi bussijuhti.\nVaesed praegused ja endised GoBusi bussijuhid, kes tänu sellele kirjutisele peavad hakkama tõestama, et nemad ei ole kaamelid, ehk need neli-viis bussijuhti.\nJa kui lisaks olla veel pensiealine,no siis on ju kindel diislikütte hais küljes – “ajaleht ju kirjutas”.\nLisatud: 25.08.2009 / 05:51\net see on opetuseks ka teistele,kes piletite muugiga lisa teenisisd…\nLisatud: 25.08.2009 / 20:49\nPole nende hulgas Volli nimelist,pese käsi diiselkütte asemel seebiga-saad haisust lahti ja ööseti magada.\nLisatud: 25.08.2009 / 09:11\nväidetavalt bussijuhid nii ei teeks, kui palk oleks sellise töö eest mõistlik. Mõistlik selles mõttes, et bussijuhi tööpäevad on kole pikad (nt: ühe liiniga alustavad nt. kell pool 5 hommikul ja lõpetavad alles kell pool 1 öösel), ja aegajalt tuleb tegeleda ka mitte just kõige viisakamate reisijatega, ning kui käes on talv ja teeolud sitad, siis on vastutus ja pinge suur. Muidugi olen nõus, et keegi ei käsi bussijuht siis olla, aga kes siis teid sõidutab kuressaarest teie poolt soovitud sihtpunktini….muidugi ei ole see vabandus, et kütust ja pileti raha varastada, aga kõik saab alguse siiski palgast!\nLisatud: 25.08.2009 / 21:22\ntegalt on savisaar süüdi\nLisatud: 25.08.2009 / 09:39\nTõesti kaheotasaga prooblems. Ka minu isa tuttav, kes töötab Talllina bussifirmas ” ATKO ” ja on seda tööd teinud selles firmas aastaid on tubli ja korralik inimene, arutas kord, et miks siis nende firmas on olnud sarnaseid juhtumeid? Nii palju kui mina sellest aru sain selles firmas suhtutakse bussijuhtidesse kui orjadesse, palka makstakse minimaalselt, preemiaid makstakse valikuliselt, tagumiku limpsijad saavad seda nende arvelt kes on normaalsed ja väärikad. Preemiate asemel makstakse nn lähetustasu ja seda ka siis kui on see firmale kasulik ja nde. Just niisugune orjapoliitika soodustab antud juhtumeid meie ühiskonnas.\nLisatud: 25.08.2009 / 11:05\nSee ongi kapitalism!Sõimake aga Savisaart rohkem.\nLisatud: 25.08.2009 / 14:02\nviioli palk ei olnud väike,nii et vale jutt,see on inimesel loomuses\nLisatud: 25.08.2009 / 14:17\nMis inimene see sovjett ikka on? Pigem ikka looma tasandile laskunud kunagine inimene. See, et igas sovjetimaa kolhoosis maksti pool palka raamatupidaja poolt kätte, teine pool aga varastati igasuguse häbenemiseta kolhoosi (tööandja) tagant, oli ju süsteemi sisse kodeeritud. Ja mõni selleagne arvab tänase päevani, et just nii peabki olema!\nLisatud: 25.08.2009 / 14:23\nOled kindel,et lahtilastud juhid on looma tasanile laskunud kolhoosnikud,neil ju passid,kus nimed kirjas.\n14 käänet eesti keeles\nLisatud: 25.08.2009 / 14:54\nAga piisab neljast. 1.Varastav\nLisatud: 25.08.2009 / 15:52\nLisatud: 26.08.2009 / 17:24\nKuidas nad vahele jäid?\nLisatud: 26.08.2009 / 17:31\nsest pole midagi,kui üks nendest töötab juba järgmises firmas bussijuhina.sealilmselt kütust veel jätkub.\nLisatud: 26.08.2009 / 17:46\nNipitiri kommentaar on otsene tõestus minu 25.08.09, 16:26 kommentaarile.\nNüüd saavad avaliku hukkamõistu ka kõik need bussijuhid, kes GoBusist on teistesse firmadesse tööle läinud. Vähemalt see on hea, et nüüd on teada, et ühegi kütusevarga nimi ei olnud Volli (Vollile ju kirjutas).


Kommentaarid - Allar Jõks: eks mult ole otse ka küsitud, et lolliks oled läinud või? - Eesti Päevaleht\nAllar Jõks: eks mult ole otse ka küsitud, et lolliks oled läinud või? - kommentaare 1-20\nEga ykski hull ei tunnista oma seisundit, täpselt sama on lollidega.\nEt SinuSuguse "Dr" arvates on kõik need kes end lolliks ei tunnista,tegelikult lollid?\nNB! Minul on Nimigi juba Totuke, Sinu "Teadmisi" arvestades siis olen siin pea ainus normaalne?\nNatuke ess tunne!\nKeegi kaaperdab minu algatust!\nKullamaaga seotud inimesena.\nPakkusin Jõksi presidendiks juba 2!!! aastat tagasi.\nJÕKS Presidendiks !\nArvatavasti agent nikolajev selle kiilaspea upitas tlna ringkonnakohtunikux. Enne protsessuaalseaduste muutmist anno 2000, mis välistas nurgaadvokaatide osalemise kohtuprotsessidel soperdas ta valmis pärast Riigikohut Viimsi maade küsimuses kohtuotsuse, mil polnud eelnevaga midagi ühist ja küll siis nn omad rõõmustasid.\nisver kui võrratu mees. aitäh!\nega minna pole vajagi -----see on reaalsus!!!\nTotuke - Otseküsija\nAllar Mida Sa Vastasid?\nOtuke, ka ikka otse\nJa kas see oli ikka aus vastus?Ja kes võib seda tõendada?\nAastal 1988 oli Ojasoo 11-aastane, miks ta siis veel koolis ei käinud? Või ajab Jõks midagi sassi?\net hr.JÕKSIST SAAKS HEA PRESIDENT,tal on segroogu ja teotahet.\nKus ja milles on selgroogu näha ja millisest teotahtest jutt\njõuline ja võimas\nei muud. Selle kidura istiku (üle)väetajad hoiavad targu nurga taha ja ootavad kannatlikult, suud vesised, rammusate viljade noppimise aega.\nNaljakat pole siin midagi. Kurb kuidagi.\nKirjakeeles ei ole "mult" vaid "minult"\nTäiesti õige ja asjakohane küsimus.\nEi saa mitte siin ärplevatest parteitrollidest aru. Rahvas ju ei vali. Igav on vä?\nNaljakas on eelnevaid komme lugeda: need tahaks nagu midagi hästi pahasti öelda, aga põhjust ei leia .... . Noh pole hullu, kindlasti mõni lajatab varsti korralikult ;) Aga, Jõks pole papist poiss, elab üle. Mulle meeldib Jõksi tasakaalukus.\nKõikide teiste pr kandidaadi kandidaatide puhul tuleb meelde kunagi, multimiljonäri peres, õhtusöögilauas kogetu: antiikse laua ümber on isa-ema , lapsed 8, 6 ja 2,5- sed kaksikud. Isa küsib:"Noh, lapsed, kumb on rikkam - isa või ema?" Lapsed vastavad kooris ( ja , ja , ka need 2, 5-sed ) : " Isa ja ema kokku" . Alati morni moega vanamees mümiseb selle peale rahulolevalt. Viimase paarikümne aasta jooksul on pidevalt tunne, et see on ainuke küsimus, mis meie poliitikute pead vaevab.\nIlusat suvist nädalavahetust kõigile, kel julgust oma mõtteid mõelda :)\nJa mis point jutus oli. See, et ta luust ja lihast on , ju selgemast selgem. Ja milles see tasakaalukus seisneb. Pea peal seismises? Mõned lisavad selgroo, mis igal olemas ja võiks ju lisada tarmukuse naiste vallas?Aga kes ta enne õiguskantsleriks saamist oli? Kas keegi meenutab? Ringkonnakohtunik. Selge see kui vend riigikohtunik, kes valib ringkonnakohtunikke. Kas keegi meenutab mõnda teaduslikku artiklit või riigimeheliku tegu? Võiks ju jätta need kommentaarid kribamata jätta kui midagi öelda ei ole. Nüüd aeg postitust pildistada, enne kui see ära kustutatakse.\nNo aga kus on üleskutse "Helme presidendiks!"?\nAh et kus? Palun väga, siinsamas ütlen seda. Ehkki ta shansid pole head. Ent kandideerijatest pooldan just teda.\nMart Helme presidendiks! Ainuke õige valik.\nTalle küsimus, ehkki siin ta küll eivasta (kui üldse lugema juhtub),\nVastab see töele, et öiguskantslerina kaotasite Kaagvere erikooli kartseri?\nSellist kontingenti ei saa kasvatada siidkinnastes. Möne aasta eest kirjutati, kuidas plikad toitu loopisid ja personal serveeris, andestav naeratus näol. Toidu loopimisele ei saa läbi sörmede vaadata. Eriti veel, kui tead, et nii palju on nälgivaid inimesi. Ema ütles, et tema lapsepölves anti pärast üleskorjamist mahakukkunud leivatükile suud. Endla Tegova raamatus Humalaaias on episood, kus sööklas oli nn leivasöda. Ka minu kooliajal tuli kord ette ja oi milline peapesu järgnes. Nad kasvatagu ise puu- ja köögivilja. Näitavad iseloomu, siis kartsa.\nVarem ei arvanud öieti midagi, ent kui sellisest asjast lugeda oli, kadus usaldus.\nTa pole küll importtegelane nagu THI, aga tundub, et mitte piisavalt kindlameelne migra suhtes. Kui eksin, siis vabandust.\nAga Meri ja Rüütel olid Presidendid.\nOlen täiesti sama meelt, et toiduga mängimine peaks vanemates tekitama äratundmise, et midagi lapse kasvatamises vajab parandamist.\nLisaks, ise küsiksin kõikidelt pr kandidaatidelt otse, kuidas nad suhtuvad EU migratsioonipoliitikasse ja kas on kavas selles osas vastu võtta Eestile sobiv ja Eesti rahvastiku (juba) preagust kooslust arvesse võttev seadusandlus, mis tagaks eesti keele, meele ja kultuuri jätkumise sellel imepisikesel maalapil. Teatavasti EU ei saa riikidele peale suruda ühtset migra-poliitikat.\nMis puutub President Merisse, siis - temast me lihtsalt eriti palju ei teagi.\nRüütel täitis kenasti koha, aga see on ka kõik.\nTHI on sotside poolt kaela tõmmatud õnnetus.\nInfoks Sulle: Arnold Meri oli KGB agent Nikolajev kes jättis Vene SõjaväePensionärid viiendaks kolonniks (ka juba 30-40 aastased) Eestisse: Sõlmis Merepiiriks ainult 3 Meremiili Soome 12 asemel et Venemaa saaks Vabalt Nord Streami ehitada. Asus Luurepataljon Versus SIMM Simmi Poolele ja aitas Vastuluuretegevuse KAPO Reeturite (Dressen) kätte koondada!\nAga Rüütel on Jätkuvalt EKRE AuEsimees!!!\nEi suuda jagada vaimustust Jõks presidendiks. President peaks olema tark, vähemalt meeldiv- ei näe kumbakit õhus.\npole vaja neid rõvedikke\n"Ega ma kuidagi liiga kuivik-jurist ei tundu?” küsib Jõks. See peab nüüd mees olema! Mul kaheksane plika kodus, see kah keerutab muudkui peegli ees ja naaksub emme kallal nutuse häälega, et küll ma ikka paistan paks või kole või seda või teist. Hea presidendi saaks plikast, sean ta põllu peal üles.\nkuule, jõks, oled siis lolliks läinud või?\nEks ole ilmselt põhjust ka seda küsida....\nAllar Jõks - paistab olevat pedantsusevarjundiga kirjatark. Tema pea tönts miimikavaene esipool ja tema lausumised ei anna tunnistust selle kohta, kas tolles peas paragrahvide lasu kõrval on piisavalt intellekti presidendiks olemise jaoks ja muremõtteid eesti RAHVA eluliste probleemide üle.


Väiksed toorjuustukoogikesed Domino küpsisega | Cook the day away!\n← Lagritsavaht valge šokolaadi ja sidruniga\nApelsinimaitselised pulgakoogid →\nSee retsept oli mu to-do list‘is väga pikalt. Nüüd mõtlesin lõpuks järele proovida. Kahjuks polnud tulemus nii hea, kui lootsin. Banaan tegi asja väga magusaks…ja banaaniseks :D Toorjuustuosa kadus suhteliselt ära (ja oli liiga tihke). Ja see munavalge seal peal ka väga ei istunud.\n8 tk (307 kcal/100 g)\n8 Domino küpsist (infoks, et ühes pakis on 13 küpsist)\n60 g Kreeka jogurtit\n1 suurem banaan (95 g)\nEelsoojenda ahi 190 kraadini. Kata muffinipann kaheksa silikoonvormiga, tõsta iga vormi põhja üks Domino küpsis ning viiluta neile peale üks paksem (1,5 cm) banaaniviil.\nPurusta veidi väiksemateks tükkideks neli Domino küpsist ning lisa need toorjuustusegule. Jaga saadud mass muffinivormide vahel ning koputa õrnalt massi peale, et vabaneda allpool tekkinud õhumullidest. Küpseta 15 min kuni 20 minutit.\nVahusta munavalged suhkru ja riivitud sidrunikoorega ning kaunista koogikesed. Küpseta 180-kraadises ahjus veel 8 min kuni 10 minutit, kuni kate on helepruun.\nThis entry was posted in magus and tagged banaan, besee, jogurt, küpsised, koogike, toorjuust. Bookmark the permalink.


Siin on mõned ajaloo kõige võimsamad protestiplakatid - Uudised\nSiin on mõned ajaloo kõige võimsamad protestiplakatid\nJaanuaril. 21., 2017, miljoneid inimesi kogu maailmas tuli tänavusel naistemarsil esmakordselt tänavatele, kandes endaga kaasas värvikat märkide kogumit, mis väljendavad kriitikat ja seisukohti praeguse poliitilise maastiku kohta. Nagu teistegi hiljutiste meeleavalduste puhul, on ka tänapäeva protestimärgid tuntud oma loovuse ja huumori poolest, sageli naljavad poliitiliste liidrite üle ning kasutavad Interneti -keelt ja meemikultuuri, et aidata sõnumit sotsiaalmeedia kaudu jagada.\nKuigi tänased protestiplakatid on tõepoolest arenenud koos uue meediaga, pole need sugugi esimesed, kes visualiseerivad masside pettumust. Illustreerimaks, kuidas eelmised põlvkonnad on oma plakateid kasutades oma ideid väljendanud, on New Yorgi Poster House'i muuseumi peavarahoidja Angelina Lippert, mis peaks 2019. aastal avalikkusele avanema, jaganud BuzzFeed Newsiga mõningaid ikoonilisemaid protestiplakatid ajaloost ja tema sõnadest nende kujunduste kultuurilise tähtsuse kohta.\n1. Söö, 1967\nTunnustatud kunstnik ja kirjanik Tomi Ungerer lõi arvukalt Vietnami sõja vastu protestivaid plakateid, millest igaüks oli jõhkram ja raputavam kui järgmine. Siin näidatakse Ameerika valget kätt, kes surub Vabadussamba Vietnami kodaniku kurku.\n2. Vaikus = surm, 1987\nSee plakat, mille 1987. aastal lõi New Yorgis kuueliikmeline homoseksuaalne rühm, et juhtida tähelepanu AIDSi kriisile, tõmbas tagasi roosa kolmnurga kasutamise natside koonduslaagrites homoseksuaalsete vangide tuvastamiseks - sümbol, mille LGBT kogukond tagasi võitis 1970. aastatel uhkuse sümbolina.\nPlakati võttis vastu AIDSi koalitsioon võimu vabastamiseks ehk ACT UP pärast selle moodustamist, kui grupiga liitus mitu algset loojat, ja see jääb liikumise ikooniliseks embleemiks.\n3. Meid ei vaikita, 2017\nEelmise aasta novembris otsustas boutique -kaubamärgi agentuur ThoughtMatter kasutada oma graafilise disaini oskusi plakatite valmistamiseks, mille meeleavaldajad said alla laadida ja printida, et neid kasutada jaanuaris toimunud paljudel naiste marssidel.\nNad annetasid 15 000 plakatit organisatsioonidele üle kogu riigi ja lõid veel ühe plakatiseeria, mis propageeris relvakontrolli, märtsiks meie elu eest, mis oli kajastatud selle aasta alguses Poster House'i #HotPosterGossip akna ekraanil.\n4. Rünnak ühe vastu, umbes 1970\nMerrill C. Bermani kollektsioon\nSee on loodud Pantherite partei liikme poolt umbes 1970. aastal, Pantherite populaarsuse tipus, see on üks selle perioodi kestvamaid pilte, osaliselt seetõttu, et selle kahetsusväärne kultuuriline tähtsus püsib tänapäevani.\nTõlge: Ladina -Ameerika tudengite kontinentaalse organisatsiooni Vietnami, Kambodža ja Laose kontinentaalne toetuspäev, 15. – 21. Oktoober.\nOsa plakatite seeriast, mis kutsub üles solidaarsusele noorte kuubalaste ja paljude teiste riikide rahvaste vahel, loodi igaüks inimõiguste toetamiseks ning võitluseks globaliseerumise, imperialismi ja kolonialismi vastu. Siin näidatakse Nixonit, kelle peas on näota kagu -aasialaste surnukehad.\n6. Frontieres = Repression, 1968\nPrantsusmaa Rahvusraamatukogu viisakalt\n1968. aasta mai sündmused Prantsusmaal olid riigi jaoks kultuuriline murdepunkt. See, mis sai alguse üliõpilaste meeleavaldustest, muutus lõpuks rahvuslikuks liikumiseks, kusjuures töötajate streigid peatasid riigi. Selle plakati, millel on kiri Borders = Repression, lõid tudengid École des Beaux Arts, üks paljudest sarnastest plakatitest, mis Pariisi tänavaid üle ujutasid.\n7. Tulge rahus kokku, 1968\nHarvardi kunstimuuseumid / Foggi muuseum, Viviani ja Lionel Spiro kingitus\n1968. aastal kogunesid õpilased Rhode Islandi disainikooli, et luua plakateid Vietnami sõja vastu. Kiirelt musta ja punase siidiga siiditrükitud, olid need suuresti inspireeritud selle aasta alguses Pariisis tehtud mai 68. aasta plakatitest.\n8. Sõja raiskamine, 1981\n1970ndatel ja 80ndatel lõi Jaapani kunstnik Masuteru Aoba 1981. aastal vägivallatusele ja keskkonnakaitsele keskendunud protestiplakatite sarja, sealhulgas ka selle. Tema peamine eesmärk oli luua empaatilisem ühiskond. Tööd võeti nii hästi vastu, et tal paluti luua 1998. aasta Nagano taliolümpiamängude ametlik plakat.\n9. Lõpeta halb hingeõhk, 1968\nÜks graafilise disaineri ja illustraatori Seymour Chwasti silmapaistvamaid kujundusi lõi ta selle plakati 1968. aastal protestiks Vietnami sõja vastu. Näidatud onu Sam - Ameerika patriotismi traditsiooniline sümbol - suu lahti, et paljastada väikese küla pommitavad lennukid.\n10. Pruun võimsustoon, 1965\n11. augustil 1965 tõmmati politsei Los Angeleses hoolimatu sõidu tõttu Marquette Frye - röövi eest tingimisi vabastatud noormehe - kätte. Intsident eskaleerus, äratades naabruskonna tähelepanu ja lõppes lõpuks Wattsi rahutustega.\nRahutused olid rohkem kui puhang juhusliku politseijõhkuse vastu, vaid reaktsioon Los Angelese suurenenud rassilistele pingetele ja valimisõiguse kaotamisele. David Weidman lõi selle plakati keelelise vastusena mängitavatele probleemidele.\n11. Tume kapitalism, 1968\nTeine pilt 1968. aasta maikuu protestidest, see prantsuse disain, mille autor on anonüümne meeleavaldaja, kutsub üles jätkama võitlust kapitalismi pimeduse vastu, kui protestid muutusid politseitöötajate ja aktivistide vaheliseks tänavavõitluseks. Olukord jätkus, kuni tollane president Charles de Gaulle ise oli sunnitud salaja Saksamaale põgenema, enne kui uute parlamendivalimiste väljakuulutamine demonstratsioonidele lõpu tegi.\nPoster House avatakse New Yorgis 2019. aastal. Lisateabe saamiseks külastage nende veebisaiti aadressil posterhouse.org või jälgige neid Instagramis aadressil @posterhousenyc .\nTreener valetab, peidab kaks kuud jalgpalluri koera keha kapis\nNFL uurib süüdistusi, mille LeSean McCoy korraldas oma endise tüdruksõbra peksmiseks\nWaymo väidab, et Otto aitas Uberil varastada selle isesõitva tehnika\nLee Atwateri lesk, kes kandideerib Lõuna -Carolinas kontorisse, lubab positiivset kampaaniat\nPissib mööda New Yorki, kasutades vannitoa hädaolukordade rakendust Airpnp\nSee Minecrafti kogukond päästab autistlike laste elusid\nNende tütar tapeti Auroras. Nüüd tahavad nad relvavastast liikumist teha rohkem.\nLääne -Ameerika tulekahjude kaart\nNew Yorgi ajakiri Woody Allen\nmida jd õigusteaduskonnas tähistab


Tipphetked: Elva ja Vaprus mängisid Esiliiga hooaja avamängus viiki - Soccernet.ee - Jalgpall luubi all!\nTipphetked: Elva ja Vaprus mängisid Esiliiga hooaja avamängus viiki (2)\n06. MÄRTS 2020, 09:21 ESILIIGA\nEsiliiga hooaja esimeses Soccernet.ee telemängus tegid FC Elva ja Pärnu Vaprus 2:2 viigi.\nSkoori avas Elva kapten Jürgen Kuresoo, kes realiseeris ühe puutega Paul-Feliks Frei hea eeltöö. Teise poolaja alguses viigistas Vapruse kapten Kristen Saarts, kes pääses Martin Thomsoni eest plehku ja saatis palli võrku.\nSeejärel kerkis tähelepanu keskmesse Elva talvine täiendus Devid Lehter, kes sekkus vahetusest, viis oma meeskonna 2:1 juhtima ja teenis punase kaardi. Vaprus sai arvulist ülekaalu nautida vaid ühe minuti, kuna karistusalas kergelt kukkunud Reno Mark nägi oma teist kollast kaarti ning pidi samuti väljakult lahkuma.\nViigi said pärnakad hilisest penaltist, mille põhjustas Ats Joandi ning selle realiseeris Ronaldo Tiismaa.\n#98 • 6. märts\nAaasta lamba kohtuniku tiitel kohe jagatud esimeses mängus, well played reff :D!!\nJohhaidi • 6. märts\nEi kommenteeri just tihti kohtunike otsuseid, aga no minu "lihtinimese" mõistus ei saa aru Elva mängija punasest... Elva mängijal oli pall, Pärnu mängija tegi kahtlase hüppega välja astutud sammu taklamise (hüpates palliga mängijale ette), ise olles seetõttu madalamal, mispeale ei saanud kuidagi Elva mängija vältida "selga tulemist".... No kuidas selline asi on otse punane??? Ehk läbi ma ei tea mis prillide vaadates leiad, et see võiks olla kollane, aga no kurat..punane see ei ole. Siis järgmine moment kohe üritas heastada, et otsustas sukeldumise ja kollase kasuks, ei tundunud ka, et pärnakas oleks küsinud penaltit, et võiks arvata, et tegu oli tahtlikult midagi välja meelitada. Lisaks teine moment kus penalti tuli, siis jälle küsimus, et kas mitte just pärnakas polnud see, kes surus elva mängijat alla, et endale rohkem hoogu saada.. Teisiti öeldes üritas kukile saada... Kahtlased otsused minu silmis, aga no võib olla mõjutas kaamera kvaliteet ka minu "nägemist", jube kehvake oli see kvaliteet.


SAADA VALMIS LOODUSLIKU SAN - HARJUTUS JA SPORT - 2019\nEttevalmistused San Silvestre'i juhtimiseks\nThe San Silvestre Vallecana (ja kõik Hispaania territooriumil hoitavad isikud) on õige pühitsetud karjäär, mis on märgitud professionaalsete ja algajate sportlaste kalendris. 10 km ülerahvastatud tänavaid, 10 km sportlasi, kes sõidavad läbi riigi pealinna peamiste arterite, kogunesid 31. detsembril 10 km sportlaste jaoks, et nende kirg jooksuks.\nRohkem kui võistlus on pool, kus auhind on osaleda. Kui olete otsustanud seda teha, olgu see siis, kui te esimest korda käivitate või olete regulaarne, peate meeles pidama teatud põhiaspekte, kui soovite saavutada eesmärki ilma vigastusteta ja ilma keeleta.\nOle valmis San Silvestre'ile\n10 km pikkune võistlus hõlmab olulist orgaanilist pingutust, eriti istuvale või madala tasemega inimestele. Seega, eelnev ettevalmistus San Silvestre'i juhtimiseks See on oluline. Esiteks tasub arstlik läbivaatus, et tagada soodne tervislik seisund ilma vigastuste, patoloogiate või haigusteta, mis ei sobi kokku sellise füüsilise pingutusega. Järgnevalt ja alati meditsiiniteenistuse heakskiidul pakume välja selle katse keskpunkti. Alati peaksite teadma igaühe piiranguid ja mitte kunagi ületama tervise piire.\nJättes kõrvale spordirõivaste ise, on kõige tähtsam meeles pidada sellist võistlust, et jalatsid. Kõrge sumbumisvõimega jooksukingade kasutamine on äärmiselt soovitatav, eriti arvestades, et 100% katsesõidust toimub asfaldil. Sel viisil väldime tarbetuid ülekoormusi ja isegi purunemisi. Nagu riided, nii mugav kui võimalik. Pea meeles, et 31. detsembri seisuga võivad temperatuurid olla üsna väikesed, selleks valmis.\nEelmistel päevadel on soovitatav saada rohkelt süsivesikuid, võtta pasta, riisi, teravilja ... Lisaks suhkrutele ja vitamiine, et kompenseerida treeningute energiakulu.\nHow I learned to read -- and trade stocks -- in prison | Curtis "Wall Street" Carroll (Oktoober 2019).


5 nippi, kuidas mitte toitu ära visata - Jamisi blogi\nViimased paar kuud oleme perega palju kodus olnud ja tänu sellele ka aktiivsemalt süüa ostnud ja teinud. Ajal, mil me Siimuga mõlemad rohkem tööl olime, läksime tihti lihtsama vastupanu teed. Tellisime või ostsime toidu kaasa. See on hea ja mugav, aga mitte eriti rahakotisõbralik. Ja ilmselt lõpuks mitte ka nii tervislik. Siim võttis aja maha, tema koormus on täielikult langenud. Mina olen viimasel ajal olnud rohkem haige kui terve ja tänu sellele kodukontoris. Nüüd ei ole jäänud isegi muud üle kui kodus süüa teha.\nVõrreldes mõne aasta taguse ajaga olen ma hakanud väga palju läbimõeldumaid oste tegema. Kunagi haarasin riiulilt kõike, mis sel hetkel ahvatlev tundus, ilma et ma oleks mõelnud, kas kõikidest komponentidest koos mõne toidu ka võiksin teha. Sel ajal läks meil ikka tohutult palju toitu vanaks, kuna igasugune loogika puudus. Nii kahju oli alati pool külmkapi sisu prügikasti visata, kuna toit oli lihtsalt vanaks läinud. Praeguseks on meil välja kujunenud omad toiduained, mida me alati ostukorvi paneme ja millest oskame alati süüa teha miskit, mida terve pere sööb. Nädala menüüd ei ole me ammu jõudnud läbi mõelda, aga hoolimata sellest on praegune süsteem meie jaoks igal juhul paremini toimiv.\nAmiga on meil hea lihtne, tema sööb kõike ja võiksime valimatult ükskõik mida süüa teha, sh ka kapi jääkidest. Samal ajal Mia ei söö pea midagi, seega kui terve pere ainult tema järgi toituks, siis jääks meie menüü väga üksluiseks. Selleks, et toidulauale mitmekesisust tuua, ostame lisaks sooja toidu valmistamiseks vajalikule ka palju puuvilju, juurvilju, marju ja piimatooteid. Puuviljad ja marjad on need, mis saavad meil alati järgmiseks või ülejärgmiseks päevaks otsa, ükskõik kui suures koguses me neid ostame. Nii lapsed kui ka meie ise sööme neid väga hea meelega.\nMeie väike maiasmokk armastab väga koorejogurteid ja kohupiima\nJogurtid ja kohupiimad pikemalt säilima\nVahel kui süüa ei jõua kiirelt teha, aga tahaks kiiret toitvat ampsu, siis aitavad meid välja piimatooted. Amike sööb super hea meelega kohupiimasid, Siim on kohupiima ja kissellide fänn ja meie Miaga ei suuda ära öelda Alma Muah! koorejogurtitele. Nende ainus miinus on meie jaoks olnud see, et tavaliselt ei jaksa me ühe korraga neid ära süüa. Nendest ühelgi ei ole enam ka plastikust kaasi, mistõttu on keeruline topsi õhukindlalt uuesti sulgeda. Vahel olen võtnud kaane mõnelt teiselt piimatootelt ja pannud jogurtile. Tänu sellele olen jogurteid saanud hiljem ka Amile anda. Ma saan tegelikult suurepäraselt aru, et läbi kaante ära jätmise saavad nad hoida kokku väga palju äravisatavat plastikut – lausa 9,6 tonni. Ja hindan seda väga, kuna see on suur samm keskkonna heaks. Aga olen olnud ikka natuke õnnetu, kui olen pidanud pooliku jogurti ära viskama, sest foolium üksi üldjuhul oma tööd ära ei tee, kuna päris õhukindlalt seda uuesti sulgeda on keeruline.\nNüüd on aga minu murele lausa iseenesest vastatud! Almalt tuli hea uudis, et nad on välja töötanud pikemaks kasutamiseks mõeldud silikoonist kaaned, mis sobivad ilusti nende kohupiimadele ja jogurtitele. Igas kodus paar kaant ja mure ongi lahendatud. Isegi kui me ei jõua kõike kohe ära süüa, säilib korduvkasutatava kaanega jogurt või kohupiim ilusti mitmeid päevi. Kui Sa nüüd mõtled, et kust neid kaasi saada, siis kõigile Alma jogurti ostjatele hakatakse nädalase pilootprojektina kolmes Tallinna Selveris (Järve Selver, Tondi Selver, Peetri Selver) ajavahemikus 8.-14.veebruar kaasi jagama. Tulevikus tuleb kindlasti selliseid projekte veel, seega tasub silm peal hoida. Mina panen ka omalt poolt enda Instagrami ühe magusa loosi – Alma plastikkaaneta tooted koos silikoonkaantega. 😉\nOtsi poest piimatoodete juurest papist erilahendusi, mille sees on silikoonist kaaned.\nVärske toidu säilitamine\nTeine asi, mis meil tahab rikneda on kapsad ja erinevad rohelised salatid. Ma koguaeg mõtlen, et teen neist salateid või kapsast hautist, aga kuna ma olen pea ainus, kes neid sööb, siis lõpuks lähevad nad ikka vanaks. Meie koju jõudis mõni aeg tagasi uus külmkapp, kus on nende säilitamiseks spetsiifilised sahtlid ja vahel seisavad need mitu nädalat isegi värskena, aga kui need toidu sisse panen, siis läheb nendest tehtud toit ikka vanaks. Nende tarbimisest peaks vist lihtsalt loobuma või leidma mõne hea retsepti, mida ka lapsed sööks. Samal ajal paprikat, porgandit ja kurki söövad mõlemad super hea meelega. Ja Ami tomatit kõikvõimalikke muidu juurvilju ka, seega juurviljad neil menüüst õnneks täiesti väljas pole. Ma tunnen, et tegelikult oleme me toidu planeerimises pigem head ning ei osta toitu liiga palju ja seosetult.\nMeie nipid – trikid\nPanen siia 5 nippi, mis aitab meil hoida toitu riknemast:\n1. Ostame 1-2 nädala põhitoidu ühe korraga. Nii on kindel, et ostetud toiduained on ka omavahel kombineeritavad.\n2. Pea kõik lihatooted paneme kohe sügavkülma. Nii on kindel, et parim enne kuupäev kogemata ei möödu.\n3. Puuviljad ja marjad tarbime rutem ära ja nende varusid täiendame paar korda nädalas. Hoiame neid võimalusel külmkapis.\n4. Juba valmistatud toidu paneme õhukindlatesse kaanega karpidesse, et neid järgmisel päeval ka süüa.\n5. Ja juhhei, piimatooted saame nüüd hoida silikoonist kaane all.\nKuidas teie toitu värskena hoiate? 🙂\n*Postitus on kirjutatud koostöös Valioga\nkodus toidu valmistamine, mitmekülgne toitumine, piimatooted, toidu säilitamine, toit


BMW 320 D Individual 2.0 135kW - auto24.ee\nMain » Used vehicles » Passenger car » BMW » 320 » 2011-2013 » BMW 320 D Individual 2.0 135kW\nBMW 320 D Individual 2.0 135kW\nInitial reg: 2012\nEngine: 2.0 (135 kW)\nMileage: 100,700 km · service book\nVIN: WBA3D3...show VIN\n274EUR/ month 24 months30 months36 months42 months48 months54 months60 months66 months72 months\nresidual value (25%) 4975 EUR\nelectrical tailgate opening system (foot-activated, remote)\nDAKOTA OYSTER leather interior\nPURE FINE fine laths inside saloon\nR20 summer tires\nMODERN LINE VARUSTUS\nCOMFORT ACCESS (võtmevaba autouste avamine ja sulgemine ning võtmeta käivitamis-ja autoriseerimissüsteem, lisaks jalaviipega bagasi avamine)\nLANE DEPARTURE WARNING (sõidujoone hoidmine, rool hakkab väristama kui kaldute teejoonest kõrvale)\nWARNING TRIANGLE ( hoiatab kui sõidate, teise sõidukile liiga lähedale(kaugus muudetav))\nLIGHT PACKAGE (Atmosfääripakett Ambient LED - salongi hubane interjõõri öövalgustus, 2-värviline: Classic & Modern)\nAutomaatne valgussensoriga LED välispakett esi-, tagatuledes, ukselinkides\nROLLER SUN VISOR (tagaustel kardinad)\nLAIENDATUD FUNKTSIOONIDEGA ARMATUUR\nFINE-WOOD TRIM (väärispuit liistud salongis)\nSõidureziimide valik (ECO PRO,COMFORT,SPORT)\nTYER PRESSURE WARNING (Optiline ja akustiline hoiatus ühe või enama ratta rõhukao korral)\nPARKINGSENSOR WARNING (hoiatab kui parkimisandurid on liialt määrdunud ja ei pruugi täpselt näidata)\nTHROUGHT-LOADING system - tagaistme seljatoed alla klapitavad ja seda 4-l erineval võimalusel\nfuel consumption in a city: 6,5 l/100 km\nfuel consumption on a freeway: 3,7 l/100 km\nRegistered in Estonia, inspection valid until 07.2019\nWarranty valid to 12.2019\n- LÄBISÕIT KONTROLLITUD ESINDUSES ja 100% ÕIGE\n- SÕIDUKIT HOOLDATUD BMW ESINDUSESTES\n- VÄGA KORRALIK NING LÄBIPAISTEV HOOLDUSAJALUGU\nSõidukil teostatud kõige olulisem ja kallim hooldus ehk mootori KETILIINI vahetus ( enamus sõidukitel see tegemata). Kes uurida on viitsinud siis teab, et 2.0 diisel mootoritel kippusid esialgselt tehasest tulnud ketid ära väsima (nö esimese mudeli mure), mille tulemusel vajavad juba enne 100th kilomeetrit vahetust. Sellest tingitult, sai ka masinal terve ketiliini vahetus tehtud. Nüüd paigaldati uuematüübi kett, mille kestvust lubab tehas 200th km-t. Töö teostatud Inchcape BMW esinduses, uuel omanikul hea murevaba pikalt sõita, sellise töö maksmus muidu 2000.-\nEnnetavalt on vahetatud esinduses ka roolilati poldid tugevamate vastu, esialgsed alumiiniumpoldid kippusid murduma ja selle tulemusel purunes roolilatt. Nüüd on tehase originaal teraspoldid millega seda muret pole.\n- LISAKS, teostatud BM-Autos käigukastiõli vahetus, mis on 8-käigulisel kastil soovituslik iga 80th kilomeetrit järel. Õlid ei ole lifetime käigukastis.\nVÄLISELT paigaldatud ette mustad originaal neerud ja esistangele ALPINA lisa ning udutuledes LED pirnid. Tagaosasse paigaldatud pagasile M-performance spoiler ja stangele ACRAPOVIC summuti otsad ( kõigist neljast tulevad heitegaasid, ei ole mingi imitatsioon ainult). Lisaks on sõidukile pandud EIBACH madaldus vedrud (originaalid kaasa), mille tulemusena paranes juhitavus oluliselt. Kõige selle tulemusel on jäänud sõidumugavus igati alles ja puupingil istumist karta pole vaja, eks seda saab tõsine huviline ise proovida\n- Muusika nautijate jaoks on vahetatud ka helisüsteem ning asemele pandud Plug&Play MATCH Sound ja Ground Zero helitehnika. Plug&Play annab eelise,et kõik kõlarid pannakse originaal kohtadesse ning mingeid lisalõikamisi pole vaja teha. Tulemuseks VÄGA hea sound. Helitehnika on seadistatud BSM Soundi poolt. Sellise Helitehnika maksuvus 2500.-\nÜhesõnaga sõidukisse on investeeritud, teda on hooldatud ja hoitud endajaoks. Kes soovib korralikku sõidukit mis erineb massist ning pakub sõidurõõmu siis tasub kindlasti vaatama tulla. Olemas ka Auto DNA akt.\nVŌIB TEHA ENDAPOOLSE PAKKUMISE!\nReg.number ei tule autoga kaasa.\nNB! NIISAMA LÕBUSÕITE EI PAKU!!!


Barack Obama võttis eile suurriigi juhtimise ametlikult üle - Eesti Päevaleht\nBarack Obama võttis eile suurriigi juhtimise ametlikult üle\n„Vabaduse uus sünd” oli Barack Obama ametisse vannutamise kõne põhisõnum.\nNii rahvarohkelt kui eile pole Washington kunagi varem ärganud. USA pealinna keskalleele The Mallile kogunes juba öötundidel sadade tuhandete kaupa inimesi, kes tahtsid saada osa riigi uue presidendi ametisse vannutamise tseremooniast. Barack Obama, kes oli mullu 4. novembril kogunud ligi 53 protsenti valijate hääli, astus pidulikult ametisse.\nUus asepresident Joe Biden andis ametivande ülemkohtunik John Paul Stevensile, uus president aga ülemkohtu esimehele John Robertsile. Vannet andes hoidis Obama kätt samal piiblil, millega vannutati ametisse Abraham Lincoln 1861. aastal. Seejärel pidas ta oma ametisse astumise kõne. Muusikaliste ja poeetiliste vahepalade järel kanti ette USA hümn. Obama saatis Bushi pidulikult koduteele ja seejärel algas juba 56. pidulik paraad Valgesse Majja.\nNagu riigijuhtidele kohane, tervitati Obamat 21 kahuripauguga. Obamast sai USA 44. president, kuigi selles nimekirjas on üks tema eelkäija kirjas kaks korda. Kohal olid ka endised riigipead Jimmy Carter, George H. W. Bush, Bill Clinton ja eile ametist lahkunud George W. Bush.\nKahe aastaga presidendiks\nEi kulunud isegi kaht aastat, kui 2007. aasta veebruaris presidendiambitsioonidest teatanud Barack Obama selle ameti eile ka päriselt vastu võttis. Senatis on Obama veetnud vaid neli aastat, mis teeb tema Valgesse Majja tõusu eriti järsuks. Kuid avansiks on valijate usaldus tema vastu erakordne: 78-protsendine populaarsus on ametisse astuva presidendi puhul lausa ajalooliselt suur.\nObama andis kohtuniku eksimuse tõttu ametivande uuesti (9) 22.01.2009\nObama: me kogeme pretsedenditut majanduskriisi (4) 23.01.2009\nKa julgeolekut tagavatele ametnikele oli tegemist kõigi aegade suurima proovikiviga, pealinna koondati 10 000 politseinikku ja kõikvõimalikke eriagente, et välistada igasuguseid intsidente. 32 000 sõjaväelast olid häireseisundis, õhuruumi, jõgesid ja sildu valvati erilise hoolega. Iga väljakule tulnu pidi läbima turvakontrolli. Isegi jalgrattad ja vihmavarjud olid keelatud.\nObamat tuli Washingtoni tervitama vähemalt 1,5 miljonit inimest. Maailma avalikkuse huvi oli niivõrd suur, et internetiühendus oli tõsiselt häiritud ka Eestis. Seni oli USA-s olnud kõige rahvarohkem Lyndon Johnsoni ametisse vannutamine 1965. aastal, kui Mallile kogunes 1,2 miljonit inimest. George W. Bushi tuli vastu võtma mõlemal korral vaid 300 000 inimest.\nKõigi aegade kallima valimiskampaania tipp, inauguratsioon ei saanud ka odav olla. Neli päeva kestnud võimuvahetuse tseremoonia maksab pealinnas ja Obama teele jäänud osariikides vähemalt 125 (mõnedel hinnangutel isegi 170) miljonit dollarit. Bushi viimatisele inauguratsioonile kulus „vaid” 42,3 miljonit.\nAmetisse vannutamisele ei kutsutud ühtki välisriigi liidrit, vaid ainult Washingtonis resideerivad suursaadikud. Ka Obama Kenya-sugulased, tema võõrasvanaema, võõrasema ja poolvennad lennutati Washingtoni, kuid nad keeldusid kodusele meediale mainimast, kes lennu kinni maksis. Kenya peaministrit, kes tahtis nendega kaasa tulla, lennukile aga ei võetud.\nJuba 17. jaanuaril oli Obama astunud Chicagos traditsioonidega erirongile Georgia 300, et jäljendada Abraham Lincolni 1861. aasta rongisõitu samast Illinoisi osariigist Valgesse Majja. Wilmingtonist võeti peale ka uus asepresident Joe Biden, et koos Washingtoni saabuda.\nVõimuvahetuse tseremoonia algas eile hommikul, kui Bush, Obama ja kutsutud külalised osalesid jumalateenistusel Valge Maja vastas asuvas Püha Johannese kirikus, seejärel aga võõrustas Bush viimast korda Valge Maja peremehena Obamat ja Bidenit abikaasadega. Traditsioonilisest tulevase presidendi jalutuskäigust Kapitooliumile paraadi saatel on turvanõuete karmistumise tõttu loobutud ja Obamat sõidutati soomustatud limusiinis.\nKolimispäev Valges Majas\n•• Eile hommikul, kui George W. Bush ja Barack Obama siirdusid Kapitooliumile võimu vahetama, tormasid kolimisfirmade töötajad Valgesse Majja, et presidendi äraoleku ajal töödega lõpule jõuda. Algas „organiseeritud kaos”, nagu kirjeldas ajakirjanikele 21 aastat Valge Maja majahoidjana töötanud Gary Walters.\n•• Paljudel on veel meeles Clintonite lahkumine Valgest Majast, mille järel vabariiklased süüdistasid neid hoone rüüstamises.\n•• Järgnes üheksa kuud kestnud uurimine ja lõpuks etteheide, et välja kolides oli Valgele Majale tehtud kahju 15 000 dollari eest. Uurimine ise läks maksma tunduvalt rohkem.\n•• Bushid hakkasid nüüd küll tasapisi välja kolima juba suvel. Nende kraami jaoks polnud enam isegi suuremat furgooni vaja.\n•• Asepresident Richard Cheney pidi eile Obama inauguratsioonile minema hoopis ratastoolis, sest nihestas oma residentsist Blairi majast välja kolides selja ära.\nSenaatorikoha müümises süüdistatav Illinoisi kuberner taandati ametist\nMarihuaanat omanud Obama poolvend sattus politsei huviorbiiti\nMcCain lubab USA majanduse päästa


Hotellid Oksbol - Tasuta tühistamise võimalus | Hotels.com\nOtsing hotellid Oksbol\nSuure tõenäosusega võib Oksbol saada sinu lemmikpuhkusepaigaks. Oksbol on magnet omaette. Seetõttu leidub ka ümberkaudu hulk igale maitsele vastavaid majutuskohti, kus võib veeta öö või terve puhkuse. Kui sind huvitab Oksbol, saad hotelli valida ka Hotels.com kodulehel olevalt kaardilt. Meie kaardil on kogu Oksbol oma hotellidega, kaarti vähendades näed valitud hotelli kaugust vaatamisväärsustest ja orientiiridest, suurendades aga saad täpsemat aimu majutuskoha lähiümbrusest. Oksbol ootab! Siit leiad hotellide parimad pakkumised meie hinnagarantiiga.\nMillised on parimad majutusvõimalused, mida Oksbol pakub?\n• raudteejaam Oksbøl Baunhøj (3,8 km südalinnast)\n• raudteejaam Oksbøl Vrøgum (4,2 km südalinnast)\n• raudteejaam Oksbøl (4,3 km südalinnast)\nMilliste vaatamisväärsuste poolest Oksbol silma paistab?\n• Henne golfiklubi (9,9 km südalinnast)\n• Tirpitzi ajaloomuuseum (11,3 km südalinnast)\n• Esbjergi golfiklubi (11,1 km südalinnast)\n• Marbaek-Omraadet (11,1 km südalinnast)\n• Breinholtgardi golfikeskus (13,9 km südalinnast)\nMillistel aastaaegadel sobib Oksbol kõige paremini puhkuseks?


KLÕPS | Transsooline "Juno" näitleja tegi ülakeha operatsiooni ning tähistas seda vahva pildiga - Kroonika\nKLÕPS | Transsooline "Juno" näitleja tegi ülakeha operatsiooni ning tähistas seda vahva pildiga\nNäitleja Elliot Page sai kiita palja ülakehaga tehtud pildi eest, mille ta hiljuti sotsiaalmeediasse postitas.\nNäitleja jagas Instagramis pilti, kus ta poseerib pärast ülakehaoperatsiooni basseini ääres, kasutades seal juures teemaviiteid #transjoy ja #transisbeautiful.\nPage'i Instagrami postitus on juba teeninud üle kahe miljoni meeldimise ning mitmed kuulsused kiidavad seda otsust.\n"Kuule, nüüd ma näe, miks sa mulle trennis ära tegid," ütles näitleja Justin Cromwell.\n"Kuum," kommenteeris Miley Cyrus.\nNina Dobrev: "Sa näed imelime välja ... ja mis kõige tähtsa, õnnelik."\nJulianne Moore: "Meeldivat suve."\nTa ütles Oprahle, et see oli vajalik ja tähtis ajal, mil transkogukond on langenud suure kriitika alla. Tegu oli tema esimese teleintervjuuga pärast eelmise aasta detsembris transmehena kapist välja tulles.\n34-aastane kirjutas, et ülakeha operatsioon on võimaldanud tal esimest korda elus end oma kehas mugavana tunda. Ülakeha operatsioon tähendab rinnakoe eemaldamist, et luu maskuliinsem vorm.\nOperatsioon andis Page'ile uue energia, mis tekitas vabastava tunde. "See pole olnud elumuutev vaid minu jaoks, ma usun, et see on ka elupäästev ja oluline ka teiste jaoks. Ja kuna praegu toimub transtervisele suur rünnak, kuigi juba praegu on sellele vähene ligipääs," rääkis Page.\nIntervjuu ajal, mis avaldub reedel Apple+'is, rääkis Page, et transnoored kannatavad praegu kõige enam. Page'ile tõid pisarad silma küsimus, mis on talle soovahetuse ajal kõige enam õnne toonud. Page'i sõnul on need väikesed asjad, nagu T-s'rgi kandmine.\n"Astuda duši alt välja, panna rätik endale ümber piha ja vaatad end peeglist ning mõtled: näed, see olengi mina. Ning mul ei teki hetke, kus mul on paanika," rääkis näitleja.\nPage'i puhul kahtlustati aastaid, et ta on lesbi, kuni ta viimaks 2014. aastal seda ka ise kinnitas. Kuus aastat hiljem andis ta teada, et identifitseerib end mehena ja soovib, et teda kutsutakse Ellen Page'i asemel Elliot Page'iks.