MMS ja DMSO kasutamine\nAllpool on info, mis on kogutud internetist, foorumitest, blogidest ja raamatutest. Need on vaid soovitused ja IGAÜKS ISE vastutab MMSi ja DMSO õige kasutamise eest! Kõikide ainete tarbimine ja protokollide ehk kasutusjuhendite järgmine on INDIVIDUAALNE, ning ka igaühe optimaalne doos on individuaalne!\n1) Mis on MMS toimepõhimõte?\nMMS on võimas oksüdant, mis puhastab keha kõigest sellest, mis sinna ei kuulu: ta oksüdeerib raskemetallid ning muud toksiinid, tapab seeni, bakteried, spoore, viirusi, ja muid mikroparasiite, ehk HAIGUSTEKITAJAID. MMS hävitab haigustekitajad e. patogeenid katseklaasis vähem kui minuti jooksul. Kui kehas ei ole haigustekitajaid, siis keha tervendab ennast ise! MMS EI RAVI! MMS aitab kehas luua tingimused selleks, et keha saaks iseterveneda (nii nagu haav kasvab kinni iseenesest).\nHaiguste sümptomeid on palju, aga põhjused on üldjuhul väga LIHTSAD:\na) kehas on kas midagi üle, mis takistab selle toimimist (kõik, mis on raku jaoks toksiline, kaasaarvatud haigustekitajad enda elutegevuse jääkidega),\nb) või on seal midagi puudu, mis olema peab (toitained, hapnik ja energia).\nLikvideerides haiguse põhjused, kaob ka haigus.\n2) Milline on MMSi toimemehhanism? Mida tähendab, et MMS on selektiivne kehas:\nMMS on selektiivne oksüdant mis reageerib ainult madala pH puhul, ehk pea kõikide patogeenide puhul, kuna patogeenide ainevahetuse, kasvamise ja paljunemise tulemusena lokaalse keskkonna pH langeb.\nVerest, mille pH on kergelt aluseline ehk 7,35, läheb ta lihtsalt läbi, kuni leiab madala pHga patogeeni. Alles siis, ja AINULT siis, ta reageerib, varastades patogeenilt elektrone, mille peale see hävineb. MMS on nagu intelligentne rakett, mis ründab ainult vaenlast.\nMMSi aktiveerides happega tekib väga vähesel määral kloordioksiidi ClO2 ning suurel määral kloritiooni ClO2- . Puutudes kokku patogeenide või toksiinidega, varastavad need 4 elektroni, ning reaktsioonide lõpp-produktideks on kloriidioon Cl- ja hapnik O2, mis rakku sisenedes käivitavad iseparanemise ja Krebsi tsükli funktsiooni taastamise. See tähendab, et MMS lõpp-produktid taastavad energia tootmise rakus mis on KOGU elu alus!\nMMS tapab vaid patogeenseid organisme, kuna nende elutegevus toimub oksüdatsioonipotentsiaalil alla 0,9 voldi - ning potentsiaal 0.9 V ja väärtused üle selle on patogeenide jaoks surmavad. Samas on MMS patogeenide hävitamis–võime ulatuslikum kui teistel oksüdantidel, kuna ta varastab rohkem elektrone.\nKloordioksiidi iooniline vorm e.kloritioon (ClO2-) on oksüdeerumise potentsiga 0,95 volti (mis on väiksem teistest oksüdeerijatest, nagu näiteks hapnik 1,28V, osoon 2,07V, vesinikperoksiid 1,8V). Kuna meie keharakud on kohaneneud hapnikuga, siis kõik ühendid, mille oksüdeerimispotentsiaal on üle 1,3 voldi, kahjustavad ka meie endi rakke. Kloordioksiidi/kloriti oksüdatsioonipoltentsiaal on 0,9 volti, seega ei saa see kahjustada meie rakke, ega ka häid baktereid. Lisaks sellele, meie rakke kaitsevad ClO2- oksüdatiivse mõju eest tõenäoliselt paljud meie rakkudes ja veres sisalduvad redutseerijad, nagu glutatioon, E, C, A vitamiinid ja B grupi vitamiinid, tsink, seleen jt. Tegemist võib olla sama sisemise kaitsemehhanismiga, mis hoiab ära hapniku ja vabade radikaalide kahjustava toime rakkudele. Bakterid ja viirused ei sisalda enamikku neist redutseerivaist ühendeist.\nKokkuvõtvalt, MMS on leebem kehale, kuid ohtlikum patogeenidele, kui teised oksüdandid, sh. ka hapnik.\nNB! MMS ja selle lõpp-produktid on ohutud ning seda võib ka igaksjuhuks tarbida, kui ei ole teada, milles täpselt terviseprobleem seisneb, sest lisahapnik ja immuunsüsteemi toetus tuleb tervisele alati kasuks.\n3) Miks hakkab mõnikord MMSi tarvitades paha?\nIntensiivse MMSi puhasusega võivad kaasnevad PUHASTUSNÄHUD ehk Herxheimeri reaktsioon.\nKõhulahtisus ja iiveldus on märk liiga kiirest puhastusest. See nähtus on ka meditsiinis hästi tuntud Herxheimeri reaktsioonina. Herxheimeri reaktsioon on immuunsüsteemi reaktsion endotoksiinide vabanemisele, mis on põhjustatud suure hulga patogeenide liiga kiirest hävitamisest, mille sümptomid võivad olla gripilaadsed, peavalu, kurguvalu, iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine jm.\nNeed sümptomid on indikaatorid parasiitide, seente, bakterite, viiruste ja muude patogeensete organismide efektiivsest hävitamisest, mida keha ei suuda piisavalt kiiresti väljutada.\nNeed lühiajalised sümptomid ei tähenda ravi ebaõnnestumist, vaid on märk sellest, et kehas toimub tervenemine.\nNB! Puhastusnähtude ilmnmisel on soovitatud ajutiselt vähendada MMS doose ning aidata keha toksiinide väljutamisel- juua rohkelt omastatavat vett (lisada klaasi vee sisse näpuotsatäis meresoola ning söögisoodat), tarbida aktiivsütt või ränivetika jahu, süüa vaid kergesti seeduvat taimset toitu ning soovi korral teha klistiire, mis on eriti tõhusad puhastusnähtude korral).\n3) Kuidas MMSi kasutatakse?\nMMSi komplekt koosneb kahest pudelist, millest ühes on 28% NaClO2 lahus ja teises aktivaator: 4% soolhape või 50% sidrunahape. Soovitatakse eelistada soolhappelahust sidrunhappele, sest see on maole leebem ning ka maitselt meeldivam.\nEnne tarvitamist MMS aktiveeritakse: KUIVA tassi tilgutatakse nii palju NaClO2 tilkasid, kui soovitakse, ning peale sama kogus soolhappe tilkasid. Oodatakse umbes 30 sekundit, kuni segu muutub kollaseks ja hakkab eritama kloorilõhna. Seejärel lisatakse vesi. Lisatava vee kogus ei ole väga tähtis - sellest sõltub vaid lahuse kontsentratsioon ja maitse (soovituslikke vee koguseid vaata protokoll 1000st või kasutusjuhendist MMSi pudelilt). Liiga kange lahus võib kahjustada limaskestasid või nahka.\nMMS aktiveeritakse alati enne kasutamist va. põletuste ja putukahammustuste korral, mil määritakse NaClO2 lahust aktiveerimata nahale, ning pestakse maha minuti pärast. Protseduuri korratakse vastavalt vajadusele.\nMMSi on võimalik manustada ka läbi naha, lisades lahusesse natuke DMSOd ehk dimetüülsulfoksiidi. Kuna DMSOl on võime läbi naha transportida mistahes aineid, siis on tähtis enne DMSO kasutamist puhastada nahk. Kuna DMSOl on ka lahusti omadused, siis MITTE kasutada kummikindaid. Kõige parem on lahust määrida puhta palja käega või orgaanilise vati või marliga.\n2) Kas MMSi saab kombineerida teiste koduste tervendamisemeetoditega (homöopaatia, loodusravi jne)?\nJAH, MMS koos homöopaatia, loodusravi, toitumisteraapiate ja muuga annab enamasti väga häid ja kiireid tulemusi.\nSamuti saab MMS kombineerida allopaatilise raviga (retseptiravimitega). Ravimite ja MMSi tarbimise vahele soovitatakse jätta 1-2 tundi, et ravimid saaksid kehas toimida. Keha tervenedes vajalik ravimite kogus väheneb loomulikult – seega on vaja jälgida keha seisundit ning muuta ravimidoose vastavalt vajadusele.\n10) Mis aine on DMSO ehk dimetüülsulfoksiid?\nDMSO on orgaaniline väävel. Tänu oma erilisele omadusele läbistada rakumembraani, on DMSOd kasutatud meditsiinis juba 1955 aastast alates, et erinevaid medikamente läbi naha manustada, lokaalselt. Seda on palju uuritud (üle 10 000 teadusliku artikli meditsiini andmebaasis).\nDMSOl on võime läbi naha transportida mistahes aineid, neid samal ajal ka efektiivistades. Samuti on sel põletikku alandav ja valu vaigistav toime; Lisaks on DMSOl ka turseid alandav toime ja seeõtttu on see ideaalne vahend traumade või ajutursete puhul. Veel lahustab DMSO armkude ja trombe ning taastab vereringet ja kudesid.\nDMSO on imevahend paljude probleemide korral. Seda kasutatakse edukalt ka lemmikloomade tervendamises (koerte puhul ettevaatust! Pikaajaline ja intensiivne kasutamine võib põhjustada ajutist nägemise halvenemist, aga inimestel ja teistel elusolenditel mitte).\nDMSO on orgaanilise väävli ühend, millest valmistatakse MSMi (umbes kolmandik DMSOst muutub kehas MSMiks, mida nimetatakse ka ilumineraliks - hea juustele, nahale, küüntele).\nFarmatseutilise kvaliteediga orgaanilist DMSOd (mitte sünteetilist!) võib manustada nii oraalselt kui ka läbi naha.\n2) Kus hoida MMSi ja DMSOd?\nMMSi ja DMSOd võib hoida toatemperatuuril otsese päikesevalguse eest kaitstult. MMS võib hoida mistahes materjalist anumas, kuid DMSO peab olema klaasist, keraamilises või number 2 märgistusega plastikus (DMSO võib lahustada teatud plastikuid ja kumme).\nNB! DMSO jäätub +17 kraadi juures, seega Eesti kliimas on seda mugav hoida tüüp 2 plastikpudelis (märgistus pudeli all). Jäätumine ja sulatamine ei muuda DMSO omadusi. Sulatamiseks panna DMSO pudel kuuma veega vesivanni või mistahes sooja kohta.\n3) Mille puhul MMSi ja DMSOd kasutada saab?\nNeed on efektiivsed\na) esmaabi vahendid (põletus, ajuturse, insult, infarkt, selgroovigastus, putukahammustused, traumad, jne.);\nb) akuutsete haiguste lahendajad (nakkushaigused, kõrva-, hambajuure-, põiepõletik, külmetus jne.);\nc) krooniliste haiguste korral (kroonilised põletikud, borrelioos, vähid, autoimmuunhaigused, neurodegeneratiivsed haigused, allergiad jne.).\n6) Kas ainult MMS ja DMSO aitavad haigusest lahti saada?\nAkuutsete probleemide korral tavaliselt jah, kuid krooniliste probleemide korral ei pruugi see olla piisav: keha tervenemisel on VÄGA OLULINE ka tervislik toit (limavaba, põletikuvastane, aluseline ja mineraalide- ja vitamiinirikas jne.), piisav hulk aluselist vett, soolestiku õige mikrofloora, optimaalne seedetuli, tervislikud eluviisid ja emotsionaalsete pingete vabastamine jms.\nPaljud haiguslikud seisundid on tingitud toitainete puudusest, vähesest veest, liighappelist jääki tekitavatest toitudest, soolestiku probleemidest, emotsionaalsest stressist, valedest eluviisidest, kahjulikest elektromagnetväljadest jms. Kuna MMS ja DMSO toitaineid ei sisalda ja vale elustiili faktoreid ei kõrvalda, siis on vaja taastada ka toitainete tasakaal, mikrofloora, ensüümide ja hormoonide tasakaal, ning korrigeerida ka muud haigusseisundeid esile kutsuvad faktorid.\nPRAKTILISED NÕUANDED EESTISISESTE KOGEMUSTE PÕHJAL\n11) Mida teada enne MMS kasutamist?\n1) MMS toimib kehas aktiivselt 1-2 tundi, seega selleks, et MMS kehas kogu aeg toimetaks, võetakse seda iga 1-2 tunni tagant, vähemalt 8 korda päevas (samas on ka protokolle, kus võetakse MMS teiste juhiste järgi). Midagi hullu ei juhtu kui unustate MMSi võtta või katkestate võtmise enne protokolli lõppu. Lihtsalt sel ajal MMS kehas ei toimi (ja haigustekitajad võivad hakata uuesti vohama, sest sobilikud tingimused on taas olemas).\n2) MMS on võimas kehapuhastaja- see oksüdeerib kehas erinevaid toksiine (mürkained, raskmetallid, seedimata toidust tulenevad toksilised ained jne.), patogeene e. haigustekitajaid (seened, viirused, bakterid (ka antibiootikumidele resistentsed) jm. patogeenseid mikroorganisme).\n3) Kui keha filtrid- maks ja neerud ei tööta hästi, siis põhjustab liiga kiire toksiinide ja patogeenide oksüdeerimine pohmellinähtusid (iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus jne.) - hävitatud patogeenid ja toksiinid ei saa kehast piisavalt kiiresti välja läbi maksa ja neerude, keha üritab neist vabaneda muid teid pidi- oksendamise ja kõhulahtisuse abil. Sel puhul on mõistlik toetada keha toksiinide väljutamisel (juua ohtralt vett, aidata klistiiriga toksiine kehast välja vms.)\n3) Kui ei ole eluohtlik haigus, siis ei võeta MMS rohkem kui 3-5 tilka iga tunni tagant (25-50 tilka päevas). Kogemus näitab, et kui teha puhastuskuuri tunde järgi ja tahta kiireid tulemusi, siis on suured doosid väga efektiivsed (isegi kuni 120 tilka päevas).\nNB! Erinevate tootjate pudelite tilgad on erineva suurusega.\nNB! MMS tarbimist soovitatakse alustada ühest tilgast (või kui keha on väga halvas seisus, siis poolest või veerandist tilgast, juues vaid pool või veerand tassi MMS lahusest), ja siis vastavalt enesetundele tõsta koguseid. Kõik kehad on erinevad- vaja tegutseda tunde järgi.\n4) Lisaks suukaudsele manustamisele on võimalik MMS manustada ka välispidiselt, läbi naha koos DMSOga. Sel viisil manustades MMS ei tekita tavaliselt puhastusnähtusid. Võib alustada näiteks sellisest lahusest: Aktiveerida 5 tilka MMS, lisada 1 viinapitsi jagu vett ja 1 tl DMSO. Naha kuivuse vältimiseks võib peale kanda mõnd öko õli. Soovi korral võib segu kontsentratsiooni muuta kangemaks või lahjemaks. Segu võib peale kanda tihti- see ei ole mürgine.\n5) Toitu mitmekesiselt, sest MMS ei oma mingit toiteväärtust. MMS ei tapa head mikrofloorat, aga kui patogeenide väljutamine on kiire, siis võib mingi osa meie mikrofloorast väljuda kõhulahtisusega koos. MMS viib kehast eest ära mürke ja patogeene- hea on neid järjest asendada kasulike asjadega (probiootikumid, vitamiinid, mineraalid). Tarbida keha jaoks omastatavat vett (näiteks vesi raasukese meresoola ja söögisoodaga).\nKuidas keha MMSiga puhastada?\n1) Akuutse haiguse korral (erinevad nakkushaigused, põletikud jms.) on häid tulemusi andnud MMS löökannused (näiteks 5 tilka aktiveeritud MMS, ja tunni pärast uuesti 5 tilka), mis enamasti on probleemi lahendanud juba paari tunniga. NB! Kui keha on väga halvas korras, siis võivad nii suured annused tekitada puhastusreaktsiooni või tervenemiskriisi.\nVajadusel võib MMS manustada ka läbi naha koos DMSOga. Näiteks valutava kurgu puhul saab kurgu piirkonda määrida, kõhuviiruse korral kõhule, saab teha ka MMS-DMSO jalavanne jne. DMSOd sisaldavat lahust soovitatakse valmistada klaasist või keraamilises nõus.\n2) Krooniliste haiguste korral on vaja mõelda välja, mis on haiguse tõenäoline JUURpõhjus- mida on üle (patogeenid, toksiinid, seedimata toit jms.), mida on puudu (toitained, hapnik, energia.), või on tegemist füüsilise probleemiga (vale rüht vms). MMS saab kenasti hakkama patogeenide, toksiinide ja raskmetallidega. Lisaks sellele annab ta rakkudele hapnikku ning tõstab nende energiataset, et nad saaksid enda õiged funktsioonid taastada. Samas selleks, et keha saaks ennast uuesti õigesti üles ehitada ja organite ning organsüsteemide töö taastada, on vaja ehituskive, millest ehitada- toitaineid (mineraalid, vitamiinid, aminohapped, rasvhapped jne.)\nKroonilistest haigustest tervenemiseks on hästi toiminud protokollid 1000, 3000 ja mee-kaneeli-MMS protokoll, mida saab vastavalt enda vajadustele muuta (soovitatavat tilkade manustamise arvu võib tõsta või vähendada, manustamise sagedust tõsta või vähendada, manustamise kontsentratsiooni tõsta või vähendada. Soovitatud protokollid on vaid orjentiiriks.\nMilline on protokoll 1000?\nProtokoll 1000 on tavaline baas-puhastus programm, kus iga paari tunni tagant võetakse 1-3 tilka MMS, vähemalt 8 korda päevas, vähemalt 3 nädalat järjest. Kiiremate tulemuste eesmärgil võib manustamise kordade arvu tõsta ning ka manustatavate tilkade arvu tõsta. Näiteks võib võtta 5 tilka 10 korda päevas, manustades seega 50 tilka päevas. Sügavamal asuvate haiguste korral ja viirushaiguste korral võib lisada MMS segusse sama palju tilkasid DMSO, kui palju tilku aktiveeritakse.\nMilline on protokoll 3000?\nProtokoll 3000 on MMS läbi naha manustamise protokoll. Seda kasutatakse kas lisaks protokoll 1000le või väiksemate probleemide puhul iseseisvalt (trauma, kurguvalu, põiepõletik, hambavalu, kõrvavalu jne.). MMS ja DMSO segu võib määrida mistahes keha piirkonnale või teha näiteks jalavanni. DMSO aitab MMS viia läbi naha. Kuna kõikide inimeste nahad on erinevad, ning ka erinevate piirkondade nahad on erinevad, siis on vaja valida MMS- DMSO lahuse kontsentratsioon vastavalt enda nahale (alustada lahjemast, ning vajadusel saab kontsentratsiooni tõsta). Näiteks võib aktiveerida 5 tilka MMS, lisada 1 viinapitsi jagu vett ja 1 sl DMSO. Naha kuivuse vältimiseks võib peale kanda mõnd öko õli\nALATI on vaja segule lisada vett, kasvõi lusikatäis. Kuna lahus kuivatab nahka, siis võib pärast määrimist nahale kanda mõnd ökoõli.\nNB! MMS ja DMSO lahus kaotab enda mõju minutitega, seega on segu vaja valmistada igaks korraks uuesti. Teine võimalus on hoida MMS ja DMSO lahust eraldi, ning kanda neid üksteise järel nahale- MMS enne, ja DMSO pärast.\nMMS läbi naha manustamine ei tekita tavaliselt puhastusnähte (iiveldust, oksendust, kõhulahtisust) ning seetõttu on see suurepärane viis, kuidas MMS manustamise kogust tõsta raskete haiguste puhul.\nLäbi naha saab manustada MMS näiteks koomas inimestele.\n17) Milline on mee-kaneeli-kurkumi-MMS protokoll?\nMee-kaneeli-kurkumi-MMS protokoll on väga häid tulemusi näidanud just seedesüsteemiga seotud probleemide korral (sooleparasiidid, seente ülekasv, mao probleemid jne.), aga ka liigeseprobleemide, kõrgvererõhutõve ja muude krooniliste haiguste korral. Mee-kaneeli-kurkumi kange segu on nagu trooja hobune- sooleparasiidid ja seened söövad suure isuga mett, kuid saavad sellega ka kaneeli endasse, mis nad hävitab. Kurkumil on põletikke alandavad omadused. Häid tulemusi on näidanud selle protokolli juurde toore kukeseenepulbri ja diatomiitpulbri lisamine, sest ka need aitavad parasiitidest vabaneda. Pärast mee-kaneeli-kurkumi-MMS protokolli läbimist võib jätkata protokoll 1000, kui tervenemine ei ole olnud veel lõplik.\nMee-kaneeli-kurkumi-MMS protokoll koosneb kahest faasist. Esimene faas kestab 2 nädalat, ja selle ajal võetakse 30min enne hommiku-, lõuna- ja õhtusööki kanget mee-kaneeli-kurkumi segu ning õhtul enne magama minekut tunni ajase vahega 2 korda MMS tilku. Mee-kaneeli-kurkumi ampsu peale ei tohi juua palju vedelikku, sest see lahjendab kontsentratsiooni.\nMee-kaneeli-kurkumi segu valmistatakse nii: 500g hea kvaliteediga meega segatakse 62,5 grammi jahvatatud tseiloni kaneeli (tseiloni kaneel on parema maitsega ning kehale ohutum kui kasseia kaneel) ning 62,5 grammi jahvatatud kurkumit.\nTeine faas kestab 3 nädalat ning selle ajal võtakse hommikul 30 min enne sööki mee-kaneeli-kurkumi segu, ning päeva peale jaotatuna 5 korda MMS tilku.\nSelleks et mee-kaneeli-kurkumi segu lihtsam võtta oleks, võib teha segust kommid. Näiteks segada kõrvitsaseemne jahuga, kookosjahuga, toortatrajahuga vms.). Teine võimalus on röstida leib, määrida või ja mee-kaneeli-kurkumi segu peale, voltida kokku (siis ei jää hammaste külge). Mee võib vajadusel asendada ksülitoliga.\n18) Kuidas suuremaid MMSi koguseid võtta?\nSuuremaid koguseid MMS on lihtne võtta näiteks mahlaga. Mahl peab olema ilma lisatud (sünteetilise) C vitamiinita. Maitse poolest sobib hästi näiteks tomatimahl. Kuigi mujal maailmas ei soovitata MMS värske mahlaga võtta, siis meie Eestisisene kogemus näitab, et MMS toimib ka värskelt pressitud mahlaga võttes.\nNB! MMS ja mahla segu on vaja tarbida koheselt- see ei säili. MMS ja vee segu säilib aga mitu päeva.\n32) Mida peab MMS võtmisest kindlasti teadma?\nMMS tapab haigusetekitajaid ja halbu baktereid-seeni soolestikus - ASENDA NEED probiootikumidega (hapendatud toored toidud nagu nt hapukapsas ja selle vedelik). Kui kõht hakkab puhitama, siis kasuta absorbente (aktiivsüsi/diatomiit pulber ehk DE jne.) Pärast MMS puhastust imenduvad mineralid ja vitaminid väga hästi! Taasta enda varud! MMS tilgad on erineva suurusega erinevatel pudelitel!!! ALATI tunde järgi!\n33) Mida peab DMSOst kindlasti teadma?\nTee DMSO lahus vastavalt ENDA nahale (jalad kannatavad rohkem tavaliselt, ülakeha vähem). Kui kannad enda naha jaoks liiga kanget DMSO nahale, siis nahk tulitab umbes 10 minutit ja vereringe aktiveerub. Mõne aja pärast nahk taastub. Taasta ja niisuta nahka ÖKOõlide või geelidega vahepeal, sest DMSO viib kõik kehasse ja tavakreemides võivad olla sees asjad, mis teevad olukorra hullemaks! Puhast DMSO lahust võid panna haavale, aga sel juhul peab olema haav puhas. Kui haav on must, saab haava ümber määrida MMS ja DMSO lahust (kui MMS lahust panna haavale, siis see kipitab, nagu briljantroheline. Haava ümber määrimine toimib hästi- ained lähevad ise sinna, kuhu vaja).\nÄRA KANNA DMSO peale kummikinnaste või kilekinnastega, sest DMSO võib lahustada neid! Paljas eelnevalt MMSigsa puhastatud paljas käsi on kõige parem (ka vatt ja marli sobivad).\nMMS teemaline ettekanne Telegrami konverentsil 2017\nEttekanne Isetervenemise ajastu Uue ühiskonna loomine konverentsil 2015\nEesti keelne veebileht infomms.org (teadusartiklid, patendid)\nQuantumleap.is (täispikk tasuta dokumentaalfilm MMSist)\nMMS kogemused maailmast: https://www.youtube.com/user/MMStestimonials\nMMS originaalprotokollid ja info: http://genesis2church.is/ või http://mmswiki.is/index.php/Main_Page\nRaamatud MMSist ja DMSOst:\nAntje Oswald & Jim Humble, Das MMS-Handbuch: Gesundheit in eigener Verantwortung\nHartmut P. A. Fischer, Das DMSO-Handbuch: Verborgenes Heilwissen aus der Natur\nMonika Rekelhof, MMS für Tiere: Ein Ratgeber für die ganzheitliche und eigenverantwortliche Behandlung von Tieren mit MMS\nAndreas Kalcker & Leo Koehof, CDS/MMS Heilung ist möglich\nMorton Walker D.P.M., DMSO: Nature`s Healer\nJim Humble, MMS Health Recovery Guidebook


Lakers vs Spurs otseülekanne: kuidas vaadata ilma kaablita - Voogesitus\nLakers vs Spurs otseülekanne: kuidas vaadata võrgus ilma kaablita\nGetty LeBron James Los Angeles Lakersist\nLos Angeles Lakers (3-2) võtab reedel oma kahemängulise seeria teises mängus vastu San Antonio Spursi (2-2).\nMäng algab kell 20.00. ET ja seda edastatakse NBA TV -s. Aga kui teil pole kaablit, saate Bucks vs Heat otseülekannet veebis tasuta vaadata järgmiselt.\nHeavy võib teenida sidusettevõtte vahendustasu, kui registreerute sellel lehel oleva lingi kaudu\nSaate vaadata NBA TV otseülekannet ja 130 pluss muud telekanalid FuboTV kaudu. Teil on vaja põhikanalipaketti ja Sports Plusi lisandmoodulit, mis mõlemad võivad olla teie seitsmepäevase tasuta prooviperioodi sees:\nküünarvarre tennise küünarnuki jaoks\nFuboTV tasuta prooviversioon\nKui olete FuboTV -s registreerunud, saate vaadata Bucks vs Heat otseülekannet rakenduses FuboTV , mis on saadaval teie Roku, Roku TV, Amazon Fire TV või Firesticki, Apple TV, Chromecasti, Xbox One'i, Samsungi nutiteleri, Android TV, iPhone'i, Android -telefoni, iPadi või Android -tahvelarvuti jaoks. Või võite mängu vaadata oma arvutis FuboTV veebisaidi kaudu .\nKui te ei saa otseülekannet vaadata, on FuboTV-l kaasas ka 30-tunnine pilv-DVR-i ruum ja 72-tunnine tagasivaatefunktsioon, mis võimaldab teil mängu vaadata kolme päeva jooksul pärast selle lõppu, isegi kui sa ei salvesta seda.\nSaate vaadata NBA TV otseülekannet ja veel 40 telekanalit Sling TV kanalite Sling Orange plus Sports Extra või Sling Blue plus Sports Extra paketi kaudu. See on odavaim voogedastusteenus koos NBA TV -ga, lisaks saate oma esimesel kuul 10 dollarit allahindlust ning saate tasuta Showtime'i, Starzi ja Epixi:\nHankige Sling TV\nKui olete Sling TV -s registreerunud, saate vaadata Bucks vs Heat otse Sling TV rakenduses , mis on saadaval teie seadmetes Roku, Roku TV, Amazon Fire TV või Firestick, Apple TV, Chromecast, Xbox One, Samsung Smart TV, LG Smart TV, Android TV, airTV Mini, Oculus, Portal, iPhone, Android telefon, iPad või Androidi tahvelarvuti. Või võite mängu vaadata oma arvutis Sling TV veebisaidi kaudu .\nMängu saate otse vaadata ka ESPN.com või ESPN -i rakenduse kaudu. Selle vaatamiseks peate teleriteenuse pakkuja sisse logima, kuid selleks saate kasutada oma Slingi mandaati.\nKui te ei saa otseülekannet vaadata, on Sling TV kaasas 10 -tunnine pilv -DVR.\nLakers vs Spurs eelvaade\nLakers võttis San Antonios kahest mängust esimese, võites kolmapäeva õhtul 121: 107. Lakersi juhtis LeBron James, kes viskas 26 punkti ja viskas kaheksa resultatiivset söötu. Lakersi võidule lisas Anthony Davis 20 punkti ja kaheksa lauapalli.\nkuidas lugeda tennisepunkte\nJames oli hüppeliigesevigastusega mängu alustades küsitav, kuid kolmapäeval ei tundunud ta liiga takistatud, mängides meeskonnakõrgust 35 minutit. James tähistas ka oma 36. sünnipäeva ning ta sai selle mängu jooksul toreda kingituse: see oli tema 1000. järjestikune mäng, mis kogus 10+ punkti.\nMa lihtsalt lähen välja ja proovin igal õhtul põrandale astudes valmistuda ja olla parim. Ja kui olen vormiriietuses, pean tegema asju, mis aitavad meie meeskonnal võita. Skoorimine, tagasilöök, kaitsmine, abistamine, väikeste asjade tegemine ja lihtsalt mängukaaslastele kättesaadav kogu mängu jooksul, kui olen põrandal ja ka pingil ning mul on olnud õnne seda teha enamiku jaoks karjääri. James ütles, Los Angeles Timesi järgi .\nTeine suur uudis pärast kolmapäeva õhtust mängu oli Spursi abitreeneri Becky Hammoni ajalugu tegemas, kui temast sai esimene naine, kes oli NBA meeskonna peatreener pärast Gregg Popovitši väljasaatmist teisel veerandajal.\nPüüan mitte mõelda selle tohutule pildile ja tohutule aspektile, sest see võib olla üle jõu käiv, Ütles Hammon . Mul pole tõesti olnud aega mõtiskleda. Mul pole olnud aega oma telefoni vaadata. Niisiis, ma ei tea, mis toimub väljaspool AT&T keskust.\nHammoni ja liiga jaoks oli see suurepärane hetk, kuid ka Spurs oleks võitu soovinud saada. San Antonios oli kolmapäevast kolmepunktiviske kaitsmist raske, võimaldades Wesley Matthewsil neid 6: 6 kaare tagant valgustada. Samuti lasid nad Davisel varakult liiga palju värvi sisse süüa ja see tegi neile hiljem haiget. Kui nad tahavad Jamesiga ja seltskonnaga konkureerida, peavad Spurs kaitses natuke rohkem kokku puutuma.\nDeMar DeRozan juhib selle hooaja alguses San Antonio väravaid. DeRozan kogus kolmapäeva õhtul saadud kaotuses 23 punkti, kuus korvisöötu ja viis lauapalli. Kaitsja Dejounte Murray juhtis San Antoniot 29 punktiga, samas kui Lonnie Walker (11 punkti) ja Patty Mills (12 punkti) olid teised Spursi kaotusseisus kahekohalised mängijad.\nSellise meeskonna vastu on alati lõbus mängida, eriti kaitsvate meistrite vastu. Ei saa midagi teha, vaid tõusta üles seda tüüpi mängude jaoks, Ütles DeRozan Lakersi sarnaste mängimise kohta.\nkuidas tabada tennises löögitalitust\nLA kogub keskmiselt 120,3 punkti mängus, Spurs aga 115 punkti võistluse kohta.\nNBA eelnõu 2021. aasta otseülekanne: kuidas veebis vaadata\n2021. aasta NBA draft toimub neljapäeva õhtul. Kui teil pole kaablit, on siin mõned võimalused mustandi otseülekande vaatamiseks.\nWimbledon 2018: meeste üksikmängu 5 parimat valikut\nArtikkel sisaldab minu valikuid Wimbledoni 2018. aasta meistritiitli võitmiseks. See tegeleb vastasega, kellega need 5 kutti peavad silmitsi seisma. .\nKuidas puhastada Prantsuse buldogi kõrvu\nPrantsuse buldogidel on suured nahkhiiretaolised kõrvad, mis jäävad pea kohale üles. Kõrvade kuju tõttu võivad nad koguda prahti ja vajavad rohkem tähelepanu kui muud tüüpi koerakõrvad. Puhastage oma prantsuse buldogi välised osad ...\nParma 2021: Coco Gauff vs Wang Qiang eelvaade, head-pea-pea ja ennustus | Emilia-Romagna Open\nVõistlus: (3) Coco Gauff vs (6) Wang Qiang\nLoodetavasti ei ole Kei Nishikori parimas vormis: Dominic Thiemi treener enne rasket R1 matši Viinis\nDominic Thiem ja tema treener Nicolas Massu rääkisid hiljuti oma keerulisest Viini avamängust Kei Nishikori vastu. Jaapanlased olid viimati Viini lahtistel mängides Thiemi võitnud.\nDaytona 500 otseülekanne: kuidas vaadata võrgus ilma kaablita\nSiin on, kuidas vaadata Daytona 500 otseülekannet võrgus, kui teil pole kaablit. Ricky Stenhouse juunior stardib The Great American Race’i poolusel.\nAmeerika vaarao sündis jooksma\nvaadake bakalaureust paradiisis tasuta Internetis\nkuidas vaadata disney plusi samsungi telerist\nmüüa kasutatud tennise reketid


Pildifaili suuruse vähendamine\nStaatiliste ja dünaamiliste veebilehtede erinevus\nPõhiline / alternatiiv / 10 parimat ebakõla alternatiivi, mida saate proovida\nHääle- ja tekstivestlusrakendusi kasutatakse laialdaselt kogu maailmas, seda nii mängijad kui ka professionaalid, sest nad aitavad tõepoolest täiustada töövoogu, võimaldades kõikidel meeskonnaliikmetel reaalajas ühendust pidada. Hea vestlusrakendus võib tõesti teha suuri erinevusi mis tahes meeskonna koostööpüüdlustes, mistõttu kasutab inimene ebakõla. Siiski, kui te ei soovi mingil põhjusel kasutada vastuolu - olgu see siis rakenduse mitte-professionaalne kasutajaliides või mõni muu isiklik põhjus - turul on mitu muud sellist rakendust, mida saate selle asemel kasutada. Selleks, et aidata teil leida suurepärase rakenduse, mida teie ja teie meeskond saavad kasutada, oleme koostanud nimekirja parimatest ebakõlastamisvõimalustest (tasuta ja tasulised), mis kõik on oma eeliste ja puudustega. Vaadake järgmisi rakendusi ja võite leida teie vajadustele sobiva rakenduse:\nParimad lahkarvamused, mida saate proovida\nPalju enne Discord oli isegi asi, paljud mängijad tuginesid TeamSpeakile oma mängusiseseks suhtlusvajaduseks ja üsna vähe pühendunud fännid on ikka veel kinni pidanud. Sarnaselt lahknevusele kasutab TeamSpeak 3 opus-koodekit madala latentsusega häälkäskluste jaoks ja on teenuse pikaajaline kasutaja, keda saan tunnistada oma võimete poolest suurepärase hääl- ja tekstivestluse rakendustena. TeamSpeak võimaldab kasutajatel luua oma vajaduste jaoks spetsiaalseid servereid ning teised kasutajad saavad nendesse serveritesse liituda, et suhelda üksteisega ühise teema kohta - olgu see siis mängude või tootlikkuse osas. Et teie vestlused oleksid turvalised ja privaatsed, kasutab TeamSpeak AES-krüpteerimist, mis tagab, et kõik teie vestlused on uteliailta silmadelt ohutud. Erinevalt ebakõlast, peate alla laadima TeamSpeak'i kliendi, et seda oma seadmes kasutada, kuna see ei sisalda brauseri tuge. Kuigi TeamSpeak on tasuta kasutamiseks mitmel platvormil, peate uue serveri loomiseks maksma.\nToetatud platvormid: Windows, Android, MacOS, Linux, iOS\nHind: tasuta Windows, MacOS ja Linux; 1, 99 $ Android; $ 4, 99 iOS-il\nLae TeamSpeak 3 alla\nJärgnevalt meie parimate lahkarvamuste nimekirjas on Mumble, avatud lähtekoodiga VoIP-platvorm, mis on mõeldud ka väga väikese latentsusega helikõnede jaoks . Sarnaselt TeamSpeak 3-le vajab ka Mumble tööle iseseisvat klienti ning ei sisalda brauseri tuge, mida paljud teenuse kasutajale meeldivad. Sarnaselt ebakindlusele on Mumble siiski täiesti vabalt kasutatav ja saadaval mitmel platvormil. Mumble võimaldab ka vestluste krüpteerimist, mis on suurepärane inimestele, kes tunnevad muret oma privaatsuse pärast, ning selle autentimisfunktsioon takistab juhuslikel inimestel oma vestlusruumi kukkumist, kuid sellel ei ole sellist DDoS-kaitset nagu lahknevus. Mumble on ka üsna tõhus, kuna see kasutab normaalseks töötamiseks ainult kuni 20kbps oma ribalaiust. Võrreldes ebakindlusega on Mumble'i hääle kvaliteet samuti üsna hea ja tal on ka positsioneeriva heli funktsioon, mis eristab seda teistest VoIP-tarkvaradest.\nToetatud platvormid: Android, iOS, Linux, macOS, Windows\nLaadi alla Mumble\nOvertone on lihtne kasutada ebavõrdset alternatiivi, mis näeb välja ja tundub palju nagu tema konkurent. Põhineb Vivoxil, mis on üks parimaid integreeritud häälvestluse teenuseid, mida kasutavad populaarsed mängud nagu Fortnite, PUBG, League of Legends jne. Overtone eesmärk on tuua eksklusiivne tehnoloogia otse mängijatele üle maailma. Lihtne ja kerge rakendus ei kasuta teie süsteemi ressursse tonni ja on üsna lihtne seadistada. Sarnaselt ebakindlusele on Overtone'i kasutamine tasuta ja see hõlmab enamikku vajalikke hääl- ja tekstivestluse funktsioone, toetavaid tekstisõnumeid, häälvestlust ja grupivestlusi . Lisaks sellele on Overtone'il ka paar sotsiaalset funktsiooni, mis aitavad teil luua sidemeid inimestega, kellel on sarnased huvid ja avastada meeskonnad, kes mängivad sama mängu. Sarnaselt lahknevusele saate ka Overtone'i käivitada veebibrauseris, nii et te ei pea oma kommunikatsioonivajaduste jaoks eraldi klienti alla laadima.\nToetatud platvormid: Windows, Web\nLae alla Overtone\n4. Steam vestlus\nTeine ebameeldiv alternatiiv, mida võite proovida, on Steam Chat, Valve enda sõnumite ja häälvestluse teenus mängijatele, mis on ka suurepärane alternatiiv, kui te ei soovi kasutada ebakõla. Steam'i vestlusfunktsioon on vabalt kasutatav ning saate sõpradega luua oma gruppe ja rääkida nendega teksti- või häälvestluse kaudu. Selleks, et igaühel oleks lihtne oma grupiga liituda, võimaldab Steam ka kasutajatel jagada unikaalseid URL-e (nagu lahknevus), mida saate klõpsata ja kohe liituda eelnevalt tehtud grupiga. Steam võimaldab grupi administraatoritel seada rolle ka neile liikmetele, kes annavad neile erinevaid õigusi, sealhulgas võime välja lüüa teisi liikmeid, hallata grupiteavet ja seada vestluspiirangud. Kuigi lahknevus võimaldab ainult ühel kasutajal serveril ühe rolli mängida, võivad Steam grupi liikmed grupi ja selle sisu mõõdukaks muutmiseks olla mitmel rollil. Sarnaselt lahknevusele ja vastupidi on Steam'i vestluses ka veebipõhine klient, mis tähendab, et saate teenust kasutada ilma Steam'i allalaadimata oma süsteemis.\nToetatud platvormid: Windows, macOS, Linux\nLaadi alla Steam\nRaidCall on veel üks suur tasuta mängupõhine VoIP-rakendus, mis on saadaval nii arvutites kui ka mobiilseadmetes. Platvorm on üsna kerge ja ei maksusta süsteemiressursse nii palju kui mõned teised selle loendi rakendused, isegi kui see toetab kuni 100k kasutajat ühes grupis . RaidCall pakub mitmeid funktsioone, nagu helisalvestus, küsitlused, teated, müra vähendamine jne, ning see võimaldab kasutajatel isegi linke ja faile jagada. RaidCall'i serverid toetavad ka kohandusi, mis võimaldavad teil oma serveri täielikult muuta, kuid võrreldes ebakõla või väljundiga ei ole liides nii lihtne kasutada. RaidCalli hääle kvaliteet on üsna vastuvõetav, kuid see ei sobi kokku Mumble'i või Overtone'iga. Siiski, kui otsite parimat ebakõla alternatiivi, mis sisaldab tohutuid rühmi, toetust küsitlustele jne, siis tuleks vaadata RaidCall'i.\nToetatud platvormid: Windows, MacOS, Linux, Android, iOS\nLaadi alla RaidCall\nÜks parimaid Discordi alternatiive, mis on kerge, on Ventrilo suurepärane võimalus, millel on vähe latentsusega kõnesid kerge disainiga, mis ei segaks teie mänge. Platvormil on ka kliendi-serveri arhitektuur, mis krüpteerib kogu platvormi kommunikatsiooni privaatsuse tagamiseks. Sarnaselt Mumble'ile pakub Ventrilo ka positsioneeriva heli funktsiooni, mis lisab häälvestlusele natuke sügavust ja võimaldab kasutajatel isegi kohandada heli vastavalt nende eelistustele. Kuigi TeamSpeakist pärit inimesed leiavad, et Ventrilo liides on üsna lihtne navigeerida, võivad uustulnukad leida veidi keerulisemaks, kui võrrelda selliseid teenuseid nagu lahknevus ja Overtone.\nToetatud platvormid: Windows, macOS, Android\nLae alla Ventrilo\nKui te ei otsi kõiki kellasid ja vilistab kõiki ülalnimetatud rakendusi, peate pakkuma lihtsat ja tuttavat teenust, mis teeb tehtud töö, siis peaksite kaaluma Skype'i kasutamist oma mängusiseseks suhtlemiseks. Populaarne teksti- ja häälvestluse teenus on üsna lihtne kasutada ja pakub kõiki põhifunktsioone, mida soovite oma sõpradega rühmas suhelda. Skype võimaldab isegi kasutajatel vestelda vestluses koos videovestluse võimalustega, mis ei pruugi olla mängimise ajal mugav, kuid võivad olla kasutuses, kui kasutate seda professionaalses keskkonnas. Väärib märkimist, et Skype kaalub süsteemi ressursse, mis võivad mõjutada teie mängukogemust sõltuvalt süsteemi konfiguratsioonist.\nToetatud platvormid: Windows, macOS, Android, iOS\nKui olete kasutanud ebakõlad midagi muud kui mängimine ja vajate platvormi, mis on natuke rohkem privaatsuspõhine, peaksite andma Tox'ile proovida. Tox kasutab sõjalise klassi krüpteerimist, mis tähendab, et kõik teie vestlused platvormil on uteliailta silmadelt turvalised. Tox on samuti üsna lihtne kasutada ja sellel on puhas, kuid kuupäevastatud, otsitav liides, mida saate minutite jooksul riputada. Teksti-, kõne- ja videovestlust toetatakse koos puhta ekraani jagamise funktsiooniga, mis võib tõesti tulla, kui soovite oma meeskonnale midagi oma süsteemis näidata. Seal on ka failide jagamise funktsioon, mis on ka suurepärane lisand, mis muudab Toxi professionaalsete seadete jaoks suurepäraseks. Mis tegelikult muudab Toxi ainulaadseks, on see, et tal ei ole keskservereid ja kogu võrk koosneb selle kasutajatest, mis tähendab, et sa ei pea tegelema serverite katkestustega, mis võivad takistada teie töövoogu. Väärib märkimist, et Tox on veel arendamisel, nii et teil võib tekkida ootamatuid vigu.\nKuigi lahknevus on mängijatele suurepärane rakendus, ei paku see end-to-end krüpteerimist, mis tähendab, et teie vestlused ei ole nii turvalised kui soovite. Juhul kui olete keegi, kes suhtub tõsiselt privaatsusesse ja otsite parimat privaatsust pakkuvat parimat alternatiivi, siis peaksite kindlasti proovima Riot.imi - teksti- ja häälvestluse rakendust, mis pakub end-to-end krüpteerimist . Riot.im on mõeldud eeskätt meeskonnatööks ja seega sisaldab see hulk tööriistu, mis aitavad teil oma meeskonna tööprotsessi sujuvamaks muuta. Matrix avatud kommunikatsiooniprotokollile rajatud Riot.im võimaldab teil rääkida ka igaühele Matrix.org ökosüsteemis, mis võib tõesti tulla, kui keegi, kellega soovite rääkida, kasutab teist Matrix-põhist tarkvara. Kuigi ei ole mõeldud mängimiseks, võib mängijateks kasutada ka Riot.imi ja see võimaldab kasutajatel jagada sõnumeid, kujutisi videoid ja faile mis tahes suurusega rühmades.\nToetatud platvormid: Windows, MacOS, Linux, Android, iOS, Web\nLaadige alla Riot.im\nKui otsite professionaalseks kasutamiseks sobivat alternatiivi, vaadake Slack - meeskonna sõnumite platvorm, mis näeb välja nagu lahknevus. Teenusel on sama puhas ja lihtne kasutajaliides nagu ebakindlus, kuid see on suunatud professionaalsemale sättele, nii et sa ei leia ühtegi mängijat. Selle asemel leiate mitmeid kasulikke funktsioone, mille eesmärk on parandada teie tööviljakust tööl, aga kui otsite tasuta häälkäsklusi, siis peaksite kindlasti kontrollima mõnda muud valikut. Slack loob ennast lahkarvamusest, pakkudes integreerimist üle 800 kolmanda osapoole tarkvara jaoks, mida ettevõtted kasutavad. See võimaldab teil saada ka teateid teie kasutatava tarkvara kaudu, ilma et peaksite rakendust avama. Failide jagamine on ka Slackis lihtsam ja mugavam, kuna sellel on üleslaadimise 1 GB piir, samas kui ebakõla lubab platvormil jagada ainult kuni 8 MB suuruseid faile. Slack on kindlasti väärt tulistamist, kui otsite oma ettevõtte jaoks vestlusrakendust ja mitte midagi, mida soovite sõpradega mängides mängida.\nHind: Tasuta, piiratud funktsionaalsusega\nLaadi alla Slack\nVT KA PUNKTI: 10 Lahedad lahkhelid, et täiustada teie serverit\nNeed lahkarvamused on valmis andma?\nNoh, see ümardab meie parimad lahkarvamused, mida saate proovida. Nagu võite öelda, on turul mitmeid sarnaseid rakendusi, millest igaühel on oma unikaalsed omadused, mida saab kasutada mängimiseks või professionaalses keskkonnas. Kuigi mõned neist rakendustest on rohkem orienteeritud mängijatele (sarnaselt ebakõlale), on teistel suured tootlikkusega seotud funktsioonid, mis aitavad teie töövoogu kontoris. Partii asemel kasutan tihti TeamSpeak 3-d, sest ma olen seda juba mõnda aega kasutanud ja ma olen lihtsalt liidesega harjunud. Aga kui TeamSpeak ei sobi teie vajadustega, siis võite proovida mõnda muud siin mainitud ebakõla alternatiive.


E-kiri – Vikipeedia\nE-kiri (inglise keeles e-mail) ehk elektronkiri (kõnekeeles ka meil) on tarkvaraga seadmes (nt telefon, arvuti jne) koostatud kiri, mida saab edastada ning vastu võtta arvutivõrkudes elektroonilisel kujul. Internetis kasutatakse kirjade edastamiseks kirjade edastamise protokolli.\nKirjade saatmiseks ja vastuvõtmiseks on vaja omada e-postkasti (kasutajakontot postiserveris), mida pakuvad tasu eest ja tasuta arvukad teenusepakkujad, lisaks ettevõtted oma töötajatele ja koolid oma õpilastele. E-kirjade vahetamise süsteem e-post on veebi kõrval kõige kasutatavam internetiteenus.\nTänapäeval saadetavatest e-kirjadest on suurem osa rämpspost (2010. aasta neljandas kvartalis 88,2%).\n1.2.1 E-posti aadress\nE-kirja arvutite vahel edastatava vormingu (kommentaarinõue RFC 2822) kohaselt koosnevad e-kirjad ainult tekstimärkidest. Eespool asub kirja päis, selle järel paikneb kirja keha.\nPäis[muuda | muuda lähteteksti]\nE-kirja päis annab teavet e-kirja teele saatmise aja, liikumisteekonna ning saatja ja saaja kohta.\nIga e-kirja päise ridades peaksid sisalduma vähemalt järgmised väljad:\nKellelt (From): saatja e-posti aadress ja soovi korral ka nimi. Enamik e-posti kliente küsib seda kasutajalt vaid korra, ja edaspidi täidab juba ise automaatselt.\nKellele (To): saaja(te) e-posti aadress(id), soovi korral koos nimega. Tähistab peamisi adressaate (keda võib olla mitu); teiseste saajate kohta vaata Cc: ja Bcc: allpool.\nTeema (Subject): kirja lühikokkuvõte, milles sageli kasutatakse levinud lühendeid RE: (inglise sõna reply 'vastus' lühend; tähendab 'vastuseks kirjale') ja FWD: (inglise sõna forward 'edasi' lühend; tähistab edasisaadetud kirja).\nKuupäev (Date): kirja saatja kohalik aeg ja kuupäev saatmise hetkel. Enamik e-posti kliente täidab kirja saatmisel selle välja automaatselt.\nKirja ID (Message-ID): automaatselt tekitatud väli; kasutatakse selleks, et vältida sama kirja mitmekordset saatmist ja ühtlasi, et märkida vastuses (väljas In-Reply-To:), mis kirjale vastusega on tegemist.\nKoopia Cc: kirja koopia saajad (Cc on lühend ingliskeelsest väljendist Carbon copy). Enamik e-posti kliente eristab saajaid ja koopia saajaid kirja kuvamisel.\nPimekoopia Bcc: kirja saajad, keda teised saajad ei näe (Bcc on lühend ingliskeelsest väljendist Blind carbon copy).\nFormaat Content-Type: e-kirja tüüp, tavaliselt MIME.\nVahendajad (Received): e-kirja edastanud serverite tekitatud teave.\nVastuseks kirjale (In-Reply-To): kirja ID ehk identifikaator (Message-ID), mille vastus käesolev kiri on.\nVastuse aadress (Reply-To:): e-kirja aadress, kellele saata vastused.\nE-kirja keha on päisest eraldatud tühja reaga ja sisaldab edastatavat kirja ühes või mitmes osas.\nRFC 2822 lõike 2.3 kohaselt tohivad e-kirja kehas olla ainult ASCII märgid. Teistsugused märgid või andmed tuleb eelnevalt kodeerida. Kodeerimist reguleerivad kommentaarinõuded RFC 2045 ja base64). Tänapäeva e-posti kliendid kodeerivad teksti ja manused vajaduse korral automaatselt.\nE-posti aadress[muuda | muuda lähteteksti]\nE-posti aadress on sümbolite järjend, mis identifitseerib e-kirja saajat ja määrab sellega ära, kellele kiri edastada. SMTP-protokolli kohaselt koosneb internetis kasutatav e-posti aadress kahest osast: kasutajaosast ja domeeniosast. Nende kahe osa vahel on märk @. Näiteks e-posti aadressis info@wikipedia.org on wikipedia.org domeeniosa, info kasutajaosa. Teised edastusmehhanismid, näiteks UUCP ja X.400, kasutavad teistsugust aadressisüntaksit.\nManused[muuda | muuda lähteteksti]\nManus on fail, mis saadetakse kirja keha koosseisus. Seda võimaldab MIME-protokoll, mis reguleerib kirja keha alajaotusi ja faili kodeerimist. Manused võivad sisaldada arvutiviirusi, mistõttu tuleb nende avamisega olla ettevaatlik.\n↑ Messaging Anti-Abuse Working Group (MAAWG) Email Metrics Reports\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=E-kiri&oldid=5474694"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 13:31, 25. oktoober 2019.


Kaasav ELU | Eesti Rahva Muuseum\nAvatud kuni 26. jaanuar 2022\nK–P kell 10–18\nSissepääs püsinäituse "Kohtumised" tasuta piletiga\nTurvalisus: ERMi sisenemine alates 25. oktoober vaid kehtiva vaktsineerimistõendi või kehtiva COVID-19 läbipõdemise tõendi alusel. Loe lähemalt.\nTänapäeval liigutakse kaasava keskkonna poole ning üha olulisemalt tõstatub esiplaanile vajadus luua selliseid tooteid ja teenuseid, mis arvestaksid erinevate sihtgruppide vajadustega. Ühiskonna kui terviku huvidest lähtuvalt on igati loomulik, et kõik lapsed saaksid vajadustele ning võimalustele vastavat haridust. Seetõttu peaks nii õppevahendite kui -keskkondade loomisel arvestama õpilaste vajadustest tulenevaga. Mõistlik on luua vahendeid, mis on universaalsed, kuid individuaalselt kohaldatavad. Ka pisikestest detailidest saab alguse õppematerjali või igapäevaste esemete ligipääsetavamaks muutmine.\nKogemused näitavad, et tõeliselt innovatiivseid õppevahendeid saab luua, kui loomisprotsessi kaasata õpilased/üliõpilased, õpetajad, erinevate erialade teadlased, spetsialistid, disainerid, tootjad jt. Kõikidele huvilistele suunatud näitus annab ülevaate, kuidas Tallinna Ülikooli erinevate erialade üliõpilased rakendasid interdistsiplinaarselt oma teadmisi, luues kasutajasõbralikke õppevahendeid, mis ühteaegu on universaalsed ja rakendatavad laiemas sihtgrupis, sealjuures arvestavad ka erinevate erivajadustega.\nÕppevahendite loomist tuleb käsitleda kui kasutajakeskse disaini protsessi. Kehtib tõekspidamine, et disainerid peaksid looma tooteid mis sobivad kasutajale, mitte vastupidi. Vahendite loomisel läheneti probleemidele kasutajakeskse disaini põhimõtetest lähtuvalt, mille kohaselt selgitati välja kasutaja reaalsed vajadused, arvestati vahendite loomisprotsessis sihtgrupi vajadustega ning hinnati tulemit läbi kasutajakogemuse. Kasutajakeskne disain on ülesehitatud tsüklilisele põhimõttele, mis pidevalt püüdleb paremate lahendusteni, näitus on sellise protsessi osa, andes edasi informatsiooni ja meile kogemust ning kutsudes üles külastajat edasi mõtlema ning uudseid lahendusi mõtlema.\nNäitus “Kaasav ELU“ pakub ideid:\nkuidas muuta õppetööd toetavad vahendid jt igapäevaselt kasutatavad asjad ligipääsetavaks;\naitab leida vastuse küsimusele: kas erivajadus on ikka eriline?\nning ülevaate Tallinna Ülikooli integreeritud tehnoloogiate ja käsitöö erialal 15 aasta jooksul pimedatele/vaegnägijatest lastele valmistatud puuteraamatutest.\nNäitusel “Kaasav ELU“ jagatakse informatsiooni mitmetasandiliselt (ekraanidel, plakatitel kui QR koodi kasutades), et seeläbi näidatavat informatsiooni on palju, kuid see pole alati lihtsalt kättesaadav. Teisest küljest esitletakse näitusel praktilisi teostusi. Selline ülesehitus peaks kutsuma külastajat kaasa mõtlema, kuidas rakendada kaasava disaini põhimõtteid, et luua ligipääsetavat keskkonda, (õppe)vahendeid jm, mis oleks nii universaalsed kuid kohandatavad individuaalsetele vajadustele. Näituse külastajale on pakutud võimalus vaadata, kuulata ja otsustada ise: kas ja kuidas saaks luua ligipääsetavaid keskkondi ning leida vastus küsimusele “kas erivajadus on ikka eriline?”\nKa pisikestest detailidest saab alguse õppematerjali või igapäevaste esemete ligipääsetavamaks muutmine.\nToetajad: Kaups OÜ, Kohila Vineer OÜ, AS Standard, Lipuvabrik OÜ, Ruston Invest OÜ, Carrington Textiles Ltd, Aveler OÜ, Uuskasutus MTÜ, Orkla Eesti AS, TLÜ Kirjastus, I.D. Kangas OÜ, Flügger Group A/S, Pipelife Eesti AS, Keskkonnaamet, Fred Jüssi, Maris Willadsen, Margit Teesalu, Margit Poola, Jane Üksik\nKoostööparnerid: Eesti Rahva Muuseum, Eesti Pimedate Liit, Eesti Pimedate Raamatukogu, Liikva Päikesekodu, Eesti Kunstiakadeemia, Tartu Ülikool, Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia, G. Otsa nim Tallinna Muusikakool, Tallinna Tehnikaülikool (TalTech), Tallinna Tehnikakõrgkool, Tallinna Ülikool, Tallinna Heleni Kool, Tartu Emajõe Kool, Porkuni Kool, Tallinna Tondi Kool, Tallinna 21. Kool, Vääna Kool, Hiiumaa vabakool, Sadama Koor, Piret Räni, Daniel Kotsjuba, Malle Lüll, Aron Lips, Liana Vihm\nKuraatorid: Tiia Artla (Tallinna Ülikool) ja Jana Kadastik (Tallinna Ülikool)


Pariis, Normandia, Champagne + Luxembourg\nSõidame läbi Poola ja Tšehhi ning jõuame hilisõhtuks hotelli Boheemia lääneosas.\nTäna veedame terve päeva Pariisis. Jalutame kohtades, kus on läbi aegade sammunud paljud kuulsad kirjanikud ja nende raamatukangelased. Vaatame, millise kiriku tornis liikus Quasimodo viirastuslik kuju, missugustes kohvikutes eelistas aega surnuks lüüa Hemingway ja millistel kitsastel tänavatel pidasid duelle Dumas’ musketärid. Ooperikvartal, Champs Elysees, Charles de Gaulle’i väljak, Trocadero, Concorde’i väljak, Louvre’i palee, Cite saar, Püha Jumalaema kirik, Ladina kvartal, Pantheon ning Eiffeli torn – kõik see ja palju muud ootab teid Pariisis.\nTäna jätame hüvasti Pariisi ja selle lähiümbrusega ning suundume Loode-Prantsusmaale Normandiasse. Siin asendab linnakära pastoraalne maastik, täpsete geomeetriliste joontega põllud, lõputud õunapuuaiad ja maaliline La Manche’i rannikujoon. Esimese peatuse teeme Beuvron-en-Augе külas. Pikantne Camemberti aroom, kihisev kohalik siider ja sametise maitsega kalvados teevad sellest piirkonnast tõelise gurmaanide meka. Järgmiseks peatume kaljupaljandil paikneval Mont-Saint-Micheli saarel. Pärast massiivse kivitrepi ületamist jõuame samanimelise kloostrikompleksini, kus piilume kirikusse, mida kroonib kuldne Püha Miikaeli kuju, ning imetleme vaateplatvormilt avanevat vaadet mereveega üleujutatud soolastele rannaniitudele ja Mont-Saint-Micheli lahele.\nPäeva esimese poole veedame Normandia rannikualal. Sukeldume Honfleuri sadama värvikasse atmosfääri ja külastame Prantsusmaa suurimat puukirikut. Veel näeme impressionistide ülistatud Etretat’ kriidikaljusid: 70-meetrist teravatipulist Aiguille’i „nõela“ ja selle kõrval kõrguvat Falaise d’Avali kaart, mis meenutab vette kastetud londiga elevanti. Päeva teisel poolel jalutame keskaegses Roueni südames, imetleme värviküllaseid vahvärk-tüüpi maju ja meenutame legendaarset Jeanne d’Arci. Hiljem heidame pilgu ka Roueni katedraali uhketele vitraažidele.\nKülastame Chantilly lossi, mis on kuulus mitte ainult ulatusliku raamatukogu ja rikkaliku kunstikollektsiooni poolest, vaid võib uhkeldada ka Versailles’ga võrdväärse prantsuse stiilis aiga, mille projekteeris André Le Nôtre. Siinsete seinte vahel leiutas õukonna peakokk vahustatud kreemi ja seepärast kannabki see lossiga sama nime. Teise poole päevast viibime ihu ja hingega maailmakuulsa kihiseva joogi piirkonnas, Champagnes. Keset viinamarjavälju, 20 miljoni maa alla peidetud šampanjapudeli kohal maitseme jooki, mille kohta Dom Pérignon ütles, et ta „joob taevatähti“. Samuti ootab meid ees Prantsuse kuningate kroonimislinna Reimsi avastamine – ekskursioon viib meid nii vanade roomlaste sõjajumala Marsi väravani, Langlet’ avenüüle, kus asub Reimsi roosade küpsistega Fossieri kondiitriäri, kui ka legendaarse gooti katedraalini, mis oli tuhande aasta jooksul Prantsuse kuningate kroonimispaik ja mis nii mõnestki küljest annab silmad ette Pariisi Jumalaema kirikule.\nTäna jalutame Luksemburgi Suurhertsogiriigi pealinnas. Näeme linnaelu südant Place d’Armes’i, üle Petrusse’i jõe kulgevat Adolphe’i kaarsilda, suurhertsogi peamist residentsi ja imetleme Bocki kaljult Kirschbergi linnaosa, mida peetakse Euroopa Liidu institutsioonide hälliks. Pärast lõunat asume koduteele ning hilisõhtuks jõuame Tšehhi hotelli.\nJätkub sõit läbi Tšehhi ja suurema osa Poolast. Ööbime hotellis Poolas.\nEestikeelsed linnaekskursioonid Pariisis, Normandias – Mont-Saint-Michel, Honfleur, Etretat, Beuvron-en-Auge ja Rouen, Champagnes – Reims, Chantillys, Luxembourgis.\nPilet Mont-Saint-Michel kloostrisse:\nSiidri ja kalvadose degusteerimine:\nPilet Chantilly lossi ja aedadesse:


Monstera lill - mõju inimesele korteris - Väetised 2021\nMonstera on kaunis troopikas levinud lill, mistõttu õitseb niiskes ja kuumas kliimas. Mõni ütleb, et see on kohutav taim, mis kahjustab inimest ja võtab ära tema energia. Teised väidavad, et kui hoolitsete taime eest, on see lill kasulik omanike tervisele, sest see kaitseb omanikke mitmesuguste mürgistuste eest ja parandab seedimist. Miks on taim ohtlik? Monstera lill: mõju inimesele on selle artikli teema. Proovime selle põhjalikult välja mõelda.\nSiin on selle sisetaime peamised eelised:\nKodune Monstera küllastab õhku hapniku ja aeronitega.\nNeelab õhus negatiivseid lisandeid ja parandab ruumi mikrokliimat. Samuti hoiavad korteri monstera lehed tolmuosakesi, puhastades õhku.\nPärsib viiruste, samuti seente ja kahjulike mikroorganismide levikut ja arengut.\nMajas olev Monstera kipub ilma ennustama. Enne vihma ilmuvad selle kroonlehtedele veetilgad. Mõni nimetab lille isegi koduennustajaks..\nPaljud väidavad, et see kultuur suudab päästa inimest mitmesugustest haigustest. Selle põhjuseks on sekreteeritud fütontsiidid (bioloogiliselt aktiivsed ained).\nKodus lillega kokkupuutumise eeliseid on raske hinnata.\nHalva ökoloogia tingimustes on need monstera positiivsed omadused väga olulised. Parem mikrokliima aitab suurendada efektiivsust.\nTaime kahjustamine inimeste tervisele ei ole teaduslikult tõestatud. Pealegi on teadlased läbi viinud uuringud ja tõestanud, et taim on kahjutu, kui te ei kasuta tema lehti..\nSelle lille ümber on palju kuulujutte ja legende..\nTähtis! Kui monstera mahl satub limaskestadele, põhjustab see väga ebameeldivat ärritust..\nSiin on kõige populaarsemad lillega seotud negatiivsed märgid:\nTaim "ajab" kitsendatud välja. Paljud noored daamid on kindlad, et see lill võtab kodust õnne ja on nende üksinduse või suhetes tekkivate probleemide põhjus..\nMonstera on teie karjäärile halb. Inimesed usuvad, et see aitab tööl läbi kukkuda ja takistab eesmärkide saavutamist..\nLille söömine võib lõppeda surmaga. See on kõige tavalisem märk, mida absoluutselt ei kinnita miski. Monstera kroonlehti ei tohiks tõesti süüa, et mitte limaskesta ärritada, kuid lehed ei too kindlasti haigusi ega isegi surma.\nLille hirmutav välimus on negatiivsete märkide ilmnemise peamine põhjus.\nKuid taime kohta on ka häid märke:\nToimib talismanina. Paljud usuvad taime ravivatesse omadustesse ja väidavad, et see soodustab pikaealisust ja hoiab ära inimeste ebaõnne..\nHoiab kodu õnnelikuna. Hiinas antakse koletist pulmades ja muudel perekondlikel pidustustel, kuna siin arvatakse, et see hoiab õnne..\nPositiivne mõju inimeste kontsentratsioonile. Mitte vähem tuntud on märk sellest, et monsteral tekib pereliikmetes keskendumine ja rahulikkus. See omakorda parandab jõudlust.\nNagu selgus, on lille ümber häid ja halbu endeid. Neisse uskumine või mitte, on iga inimese enda otsus..\nLillega on seotud mitu müüti:\nInimesed usuvad, et monstera mürgitab õhku ja seetõttu ei saa seda kodus hoida. Nad usuvad, et ainult üks taime lehehammustus võib lõppeda surmaga..\nTeadlased on tõepoolest kindlaks teinud, et monstera sisaldab nõelkoosseise. Ja kui korteris on väikesi lapsi, siis on omanikel parem keelduda taime kasvatamisest kodus. Seda kirjeldatakse allpool..\nÖösel neelab monstera palju hapnikku.\nVeelgi enam, inimesed usuvad, et lill tõmbab selle aine õhust välja sellises koguses, et järgmisel hommikul ei pruugi tulla. Seda müüti võivad uskuda ainult kirjaoskamatud inimesed..\nVõrdluseks - pole veel juhtumeid, kus keegi oleks surnud teise inimese kõrval maganud inimese tõttu, samuti hingab ta hapnikku. Selle toataime kohta võime öelda - jah, taimed imavad hapnikku ja eraldavad öösel süsinikdioksiidi, ja vastupidi päeval. Kuid samal ajal vabastab see kultuur fotosünteesi ajal päevas oluliselt rohkem hapnikku kui öösel..\nSee on kõige levinum lillemüüt. Paljud inimesed usuvad, et see mõjutab negatiivselt inimeste tervist ja varastab tema energiat. See viib inimeste isikliku elu, saatuse ja karjääri hävitamiseni. Enamik tüdrukuid omistab sellele lillele armuõnne..\nSellise müüdiga on võimatu vaielda, sest see põhineb ebausul..\nMonstera - energiavampiir.\nTähtis! Ebausklikud inimesed peaksid lilli ostmisest keelduma. Paljud süüdistavad sellistel juhtudel oma ebaõnnestumisi temas..\nTihti toimib vastupidine efekt - pärast "õudusjuttude" lugemist hakkavad inimesed alateadlikult ootama negatiivset, mõtlema halbadele asjadele, meeleolu halveneb, pea hakkab valutama. Kõik vaevused omistatakse kohe lillele.\nAlgajaid lillesõpru huvitab, kas monstera on mürgine või mitte? Internetis räägitakse sageli, et kui loomad või inimesed osa sellest ära hammustavad, toob see kaasa mürgituse või isegi surma. Teadlased ütlevad: monstera on mürgine, kuid kindlasti ei too see surma.\nAustraalias ja Indias tarbitakse seda täielikult toiduna. Inimesed kasvatavad koletist ja toituvad selle "marjadest". Seetõttu peaksite olema kindel, et lill on kahjutu, kui järgite kõiki taime kasvatamise ja hooldamise tingimusi..\nMonstera: kas on võimalik kodus lille hoida\nPaljuski on inimeste kõik hirmud põhjustatud taime üsna hirmutavast välimusest (suured tükeldatud lehed meenutavad külgedele ulatuvaid juuri) ja arvukatest müütidest. Ja selle nimi ei ärata selgelt inimestes usaldust.\nPäevavalguses näeb monstera harmooniliselt välja igas maja sisemuses.\nTeisalt hoiavad üsna paljud lillesõbrad taime kodus, teadmata isegi selle halbast mainest. Hiinas, nagu eespool mainitud, annavad nad koletise noorpaaridele. Tõsi, nad kutsuvad teda tõenäoliselt teisiti.\nTähtis! Ühega ei saa tõesti vaielda, lille sees on nõelataolised moodustised. Soovi korral saab neid vaadata mikroskoobi all. Need võivad ärritada elusorganismide limaskesta ja põhjustada allergiat..\nKui toas on loomi ja / või väikest last, peaksid vanemad kaaluma, kas kodus on võimalik koletist kasvatada.\nMis juhtub monstera paigutamisel magamistuppa\nNagu mainitud, on teadlased tõestanud, et taim on kahjutu, nii et selle saab paigutada magamistuppa (nagu maja igas teises ruumis). Halba ebausku ei toeta miski. Ja isegi kõige valjem müüt, et monstera on energiavampiir, on samuti alusetu. Seda pole kunagi varem juhtunud ja seda ei juhtu ka tulevikus..\nAga kui bioloogilisest vaatepunktist on lill kahjutu, siis märkidega on kõik äärmiselt kahemõtteline.\nOn võimatu vastata, mis juhtub, kui monstera magamistuppa asetada. Lillega on seotud positiivsed ja negatiivsed märgid. Uskuge neid või mitte - igaühe isiklik valik. Üks asi, mida tasub tähele panna, on see, et kui inimestel on pidevalt fikseeritud negatiivsed mõtted ja ebaõnnestumised, süüdistavad nad koletist oma hädas. Teisalt seostavad paljud positiivseid muutusi elus monstera mõjuga.\nKui inimene on häbelik, ei tohiks te koletist magamistuppa panna. Inimesed kardavad öösel ärgata ja näha tohutut varju, millel on suured tükeldatud lehed, mis meenutavad juuri.\nSeda ei saa eitada, pimedas tundub see hirmutav.\nMajas on monstera jaoks ka teisi kohti. Selle liaanitaolise lilli pikkus on mitu meetrit, nii et peate sellele eraldama palju ruumi..\nSageli pannakse lill välisuksele. Paljud usuvad, et nii hoiab ta õnne..\nVõite selle paigutada ka oma elutuppa või kööki. Kõige tähtsam on kaitsta lapsi ja loomi lillelehtede söömise eest, et vältida ärritust ja allergilisi reaktsioone..\nKui laps majas on väga väike, tuleks taime kaitsta. Võite olla kindel, et see ei kahjusta kaudselt midagi majas elavat. Teadus ütleb nii.\nViide: monstera paljunemine toimub pistikute või lehtede lõikamise teel, soovi korral saate hõlpsalt suurendada põõsaste arvu.\nKuidas mõjutab monstera lill inimest? On hädavajalik rõhutada õhu rikastamist kasulike ainetega ja mikrokliima parandamist. Nüüd on see väga oluline, kuna linnade õhk on väga saastatud. Lisaks neelab taim kahjulikke lisandeid ja kogub õhku koguneda võivat tolmu..\nMonstera takistab oma omaduste tõttu ka seente ja erinevate viiruste arengut. Lisaks eraldab lill aineid, mis kaitsevad inimesi erinevate haiguste eest..\nSamal ajal omistavad rahvamõtted ja ebausk koletisele negatiivseid omadusi. Sellistele asjadele tähelepanu pööramiseks või mitte, otsustab igaüks ise.\nKui toataimede armastajale meeldib lille välimus ja ebausk pole hirmutav, tasub seda koju osta. Sellest on palju kasu kogu perele. Kuid taime negatiivset mõju pole tõestatud, nii et te ei peaks selle pärast muretsema..


Suurbritannia lahkub EL-st 2019. aasta 29. märsil kell 23.00 Londoni aja järgi\n10:06 17. Oktoober 2018\nBritid nimetasid Euroopa Liidust "lahutamise" täpse aja\n13:38 10.11.2017 (Uuendatud 13:52 10.11.2017) lühendatud link\nBrexit – protsess läks käima (61)\nSuurbritannia lahkub Euroopa Liidust 2019. aasta 29. märtsil kell 23.00 Londoni aja järgi, täpsustas Brexiti-küsimuste minister David Davis\nTALLINN, 10. november — Sputnik. Plaanikohaselt peab Suurbritannia lahkuma Euroopa Liidust täpselt kahe aasta pärast alates EL-iga "lahutusprotsessi" käivitamisest, millest teatas kuningriigi peaminister Theresa May käesoleva aasta 29. märtsil. Kuid lahkumise täpne aeg oli teadmata, seetõttu otsustas valitsus kanda seadusandlusse täpsustava muudatuse.\n"Me kuulasime ära avalikkuse esindajad ja parlamendiliikmed ning tegime selle täpsustuse, et kõrvaldada igasugused segadused formuleeringutes," tsiteerib Reuters Brexiti asjade ministrit David Davist.\nSeega koosneb Euroopa Liit 2019. aasta märtsi lõpust peale 27 riigist – üleriigilise referendumi, mis sai nimeks Brexit, tulemuste põhjal lahkub Suurbritannia tema koosseisust. 2016. aasta 23. juuni referendumil hääletas Euroopa Liidust lahkumise poolt 51,9% brittidest, riigi liikmesuse säilitamise poolt selles ühenduses oli 48,1%.\nInglise Panga hinnangul võib Briti rahandussektor esimesel päeval pärast Brexitit kaotada 10 000 töökohta, vahendas Sputnik Eesti möödunud nädalal.\nOma kõnes Briti parlamendi komiteele ütles keskpanga usaldatavusnormatiivide asejuht Sam Woods, et Brexiti esimesel päeval kaotatakse 10 000 töökohta. See tähendab ligi 2 protsenti pangandus- ja kindlustussektori töökohtadest ja 3 protsenti Londoni töökohtadest.\nkuupäev, lahkumine, poliitika, majandus, Brexit, David Davis, Theresa May, Suurbritannia


Üldpuh.vahend AJAX Boost Soda&Lemon 1l\nAJAX BOOST: tõhususe ja lõhna ideaalne kooslus!Küpsetussoodat sisaldav meeldiva sidruni lõhnaga Ajax Boost eemaldab ülitõhusalt rasva, tagades ideaalse puhtuse ja intensiivse värskuse.\nHOIATUSED: Põhjustab raskeid silmakahjustusi. Arsti poole pöördudes võtta kaasa toote pakend või etikett. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Silma sattumise korral loputada mitme minuti jooksul ettevaatlikult veega. Eemaldada kontaktläätsed. Loputada veel kord. Võtta viivitamata ühendust mürgistusteabekeskuse või arstiga. Käidelda hästiventileeritavas kohas. Ärge segage pleegitiga: tekkida võib ohtlik gaas (kloor).\nSisaldab: • < 5% anioonsed surfaktandid, mitteioonsed surfaktandid • lõhnaained, limoneen, glutaraal, tsitraal, tsitronellool, heksüültsinnamaal, geraniool, linalool


Laulikeede turse - Köha\nVokaalid on oluline häälorgan. See on neelu keskosa peamine element. Nad asuvad kõri mõlemal küljel, mis on venitatud esiosast tagant. Need on sidumislihaskoest koosnevad elastsed vormid. Laulude vahel on heli. Kui õhk väljub kopsudest, tekib surve sidemete sidumiseks. Pinge ja värisemine tekib, heli ilmub (hääl).\nVokaalide üks sekundaarseid, kuid ka olulisi funktsioone on bronhide ja kopsude kaitse võõrkehade vastu. Kõri kõhupõletik hõlmab protsessis esinevaid häälejuhte, mida raskendab nende suuruse suurenemine, glottise vähenemine. Sageli on selline patoloogiline seisund seotud viirushaigustega, allergiatega, liigse häälte pingega.\nSageli areneb haigus ärritavate ainete sissehingamise tulemusena. Alati tuleb ärrituse äkiline ilmumine olla kahtlane, eriti kui tegemist on lastega. Limaskestade pidev paisumine vokaalpaelade piirkonnas, mis toob kaasa kõhkluse ja häälte kõvera muutumise, nõuab kohest pöördumist otolarüngoloogi poole.\nRaske sidemete ravi ägeda aja jooksul tuleb ravi teha haiglas. Ainult spetsialist suudab haiguse põhjuse asjatundlikult välja selgitada ja kirjutada välja ravimeid, mis kõrvaldavad häälejuhtmete turse. Sidemete turse esineb alati, kui on olemas teatud kurguhaigusi. Selleks, et hääljuhtmete funktsioone säilitada, on nende piisav pinge vajalik, vastasel juhul on inimesel raske häält hääldada.\nSidemete paistetuse tagajärjel peatuvad kopsud õhu saamist ja patsient võib lämbuda. Ärritava aine (suitsu, tolmu) regulaarne ülekoormamine või sissehingamine põhjustab kroonilist kõrihaigust ja põhjustab sageli limaskesta turset. Pärast seda muudetakse häälekõverat, tehes seda kära. Turse võib põhjustada vähki. See on veel üks põhjus, miks on vaja konsulteerida spetsialistiga.\nInimesed, kelle tegevused on seotud häälejuhtmete intensiivse kasutamisega, peaksid võtma meetodeid kõrihaiguste vältimiseks. Kõriõõne turse on sageli paljude patoloogiliste protsesside ilming, kuid reeglina kaasneb selles protsessis tingimata vokaalköied. Kõri on kõige sagedamini alla 35-aastaste noorte meeste pundumine, laste ja eakate inimeste turse.\nKõri taluvus on põletikulise ja mitte põletikulise iseloomuga. Üheks kõige sagedasemaks põhjuseks on kõri kahjustused, mida saab rakendada mis tahes operatsioonide ajal, nagu näiteks cauteriseerimine (galvano-caustics), bronhoskoopia või kõri kahjustusega lastel kuuma toidu või söövitavate lahustega.\nKõri põletikuline turse ja sellest tulenevalt tekivad häälejuhtmed keelejuurde ja suuõõne teise ala ülekannetega mädane iseloomuga protsesside tulemusena. Mõnikord saadakse turse leetrite, punase palaviku, gripi, kõhutüübi, tuberkuloosi, süüfilise ja muude nakkushaiguste tõttu.\nMitte-põletikuline kõri turse järgneb kardiovaskulaarsüsteemi haigustele, neerudele, maksale, mis on vastuolus kaela veenide ja lümfisoonte vereringega. Turse piirkonnas on koe paksenenud.\nSidekoe kiudude vahel ilmneb seroosne efusioon. Kui nakkus ühineb põletikulise protsessiga, võib submukoosses kihis tuvastada infiltratsiooni. Jooksev turse põhjustab neelamisel valu, survetunnet, võõrkeha olemasolu, häiritud häält. Turse põhjuse kindlakstegemine ja põletikulise protsessi edasine arendamine on raske.\nTegelike häälejuhtmete turse hõlmab seropärilist efusiooni lisaks subepiteelisele kihile ka patoloogilises protsessis intermuskulaarseid sidekoe kihte. Kui täheldatakse kahepoolseid muutusi, võib oodata glottise vähenemist. Haiguse kulgu ei saa ennustada, mistõttu õigeaegne juurdepääs arstile kõrvaldab kiiresti turse, sa ei saa oodata kriitilist seisundit. Sidemete turse võib olla väga mitmekesine, soovitusi tuleb täpselt järgida.\nMõnel juhul võib vaja minna kirurgi abi. Tavaliselt on vajalik operatsioon raske astma korral või siis, kui on vaja avada kõri pisar. Helijuhtmete turse raviks määratud ravi määratakse kindlaks sõltuvalt tuvastatud põhjustest, mis põhjustasid probleemi. Kui turse põhjustab südame-veresoonkonna haigused, on ette nähtud südameravimid. Neeruhaigusest tingitud turse puhul peate lisaks kasutama diureetikume ja põletikuvastaseid ravimeid.\nTurse sidemete kõri ravi\nSellist seisundit nagu häälejuhtmete turse on väga lihtne märgata. Lõppude lõpuks on neil oluline osa meie heli tootmisel. Mõnikord võib see tekitada tugevat ebamugavust või ebamugavust, mistõttu on haiguse korral vaja ravi alustada kiiremini. Vokaalkaablid kaitsevad võõrkehadest meie bronhi ja kopse. Kõrge kurguvalu nõrgestab oluliselt seda funktsiooni.\nKõige sagedamini on vokaalide paistetus tingitud keha välisest infektsioonist või võõrkeha sidemete kahjustamisest.\nHarva esinevad ka ödeemi põhjused:\nTermiline kahjustus (kuuma suitsu sissehingamine);\nSüdame dekompensatsioon (normaalse töö katkemine);\nMyxedema (kilpnäärme rikkumine);\nNakkusliku turse soodustavad tegurid on järgmised:\nHäälejuhtmete sümptomite turse sõltub põletiku vormist.\nKatarraalne vorm. Kõige kergemini kaasaskantav. Manustatud SARSiga või külmaga. Tugevus kaob haiguse põhjusega. Peamised sümptomid: kähe hääl, kurguvalu, palavik, köha.\nHüpertroofiline. Manustatud kroonilistes haigustes või puberteedieas (puberteedis). Peamine erinevus: väikeste sõlmede vokaalpaelad.\nAtrofiline. Vorm on täiskasvanutele omane, kuna peamised põhjused on liiga kuumade või vürtsikas roogade söömine. Alumine rida on see, et neelu limaskesta atrofiad. Seda tüüpi haigust iseloomustab püsiv köha koos koorikute väljavõtmisega vere triibudega.\nTuberkulaarsed või süüfilise vormid. Sidemetes on moodustunud süüfilised haavandid, naastud või tuberkulaarsed tuberkuloosid.\nDifteeria. Selle vormi puhul on peamiseks sümptomiks valge, tiheda bakteriaalse naastu olemasolu näärmetel. Suur ebamugavust põhjustab asjaolu, et see tahvel ummistab sidemeid.\n"Vale" rühm. Näidatud akuutse viirushaiguse kaotusega lastel. Tõsine turse kõri kõhtu ja spasmidel teeb hingamise raskeks.\nKui vokaalide paistetus põhjustas allergiat, siis peate kohe allergeeni tuvastama ja kõrvaldama. Kui te ei suuda seda ise tuvastada, pidage nõu arstiga. See aitab avastada allergeeni, leevendada põletikku ja määrata sobiva ravi. Allergilise turse peamised sümptomid:\nAllergeeni tungimise kaudu mao kaudu - kõri alumise osa turse;\nAllergeeni tungimise kaudu hingamisteede kaudu - kõri ülemise osa turse;\nVõib tekkida naha sügelus ja rebimine.\nKui kõnejuhe paistetub, sõltub ravi põhilisest põhjusest. Ainult arst võib selle avastamisel ja korrektsel ravil aidata.\nKui turse põhjustab külm või gripp, ei ole ravi üldse vajalik. See on koos haigusega üks sümptomitest.\nRöga väljatõrjumise abistamiseks kasutatakse sageli selliseid ravimeid: Mukaltin, Gerbion, Pertussin\nFüsioteraapia käiku võib ette näha (elektroforees, UHF)\nMeie ajal ei ole selline operatsioon nagu mandlite eemaldamine (mandlite eemaldamine) populaarne. Siiski võib seda siiski kasutada inimestel, kes kannatavad püsiva või korduva tonsilliidi, tonsilliidi all. Eeldusel, et teised meetodid ei aita.\nKroonilise või ägeda larüngiidi korral leevendab see tõhusalt paistetust ja eemaldab Bioparoxi aerosooli valuliku toime. Seda kasutatakse 7 päeva. Ainult täiskasvanutele ja lastele alates 3 aastat.\nKuidas eemaldada hääljuhtmete turse kodus? On vaja arvestada algpõhjust. Kui see on tõsisem kui gripp, külm või füüsiline kahju - kodus saab leevendada ainult ebameeldivaid, valulikke tundeid. Muudel juhtudel peate pöörduma arsti poole. Järgnevad retseptid on kõige populaarsemad sidemete turse:\nVärske naeris mahl. Päeva jooksul, juua iga 2 tunni järel ja 3 sips eelkuumutatud värsket naeris.\nLoputada piima munakollastega. Retsept: Kuumuta 200 ml värsket piima, lisa kaks munakollast (peksid nad esimesena hästi). Segage ja kasutage loputamiseks.\nPiim porganditega. Retsept: tükeldage porgandid segistiga, lihvijaga või riiviga, et saada 0,5 tassi massiga, valada 0,5 liitrit. kooritud piim, segu ja tüvi. Loputage 3-5 korda päevas sama sagedusega.\nTee mee ja sidruniga. Tõenäoliselt - kõige populaarsem ja mõnikord kõige tõhusam vahend, mida kasutatakse iga päev. Soovi korral saate teele ka kaneeli või kardemoni lisada.\nValu leevendamiseks, kui larüngiit võib aidata sooja piima kurkumiga. Selle valmistamiseks piisab ½ tl kurkuma (pulbrit) valamiseks sooja piima. Maitse parandamiseks võib lisada väikese koguse suhkrut.\nNeed näpunäited aitavad mitte ainult vältida soovimatuid haigusi, vaid hõlbustavad ja kiirendavad ka raviprotsessi:\nParandada immuunsüsteemi (kõvenemine, vitamiinide kompleks);\nAlkoholist keeldumine aitab mitte ainult vältida turseid, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi;\nVentileerige eluruumi ja tehke märgpuhastamist sagedamini.\nSidemete turse võib põhjustada erinevad põhjused. Kõige lihtsamast, mis ei vaja sekkumist, raskemini. Kui olete leidnud tõsiseid põletikule vastavaid sümptomeid, pöörduge kohe arsti poole. Ta aitab vältida tagajärgi ja annab juhiseid algpõhjuse raviks.\nPärast viirushaiguste ülekandmist peavad paljud inimesed seisma silmitsi tõsise tüsistusega - vokaalide turse.\nMida teha häälejuhtmete turse, põhjused?\nPärast viirushaiguste ülekandmist peavad paljud inimesed seisma silmitsi tõsise komplikatsiooniga - vokaalide turse. Nende välimus on alati seotud ebamugavusega - õhu puudumine, hingamine on raske. Laste ja täiskasvanute vokaalide paistetus tundub end sellisena märgina kui kähe.\nLauljad on välja näinud kaks elastset voldi, mis on moodustunud lihas- ja sidekoe poolt. Need asuvad kõri mõlemal küljel ja on venitatud esiküljelt. Kui viirushaigus hakkab põlema, mis on nende suurenemise põhjus. Sära on vähenenud ja mõnel juhul võib see täielikult sulgeda.\nHäälejuhtmete põhjused paisuvad. Laulikeina tursed on mitut tüüpi. Enamasti peate tegelema nakkusliku ödeemiga. Nende esinemise põhjused on järgmised:\nEnnustavad tegurid võivad olla jahutus, krooniline larüngiit või hääle väsimus.\nTurse võib ilmneda ka mehaaniliste, termiliste ja keemiliste põhjuste tõttu. Sellest vaatepunktist on ohtlik mürgiste ainete ja kuumade aurude sissehingamine, mitmesugused vigastused, mürgistus vedela ammoniaagiga. Toksiline turse võib põhjustada näiteks terapeutilise seerumi sissetoomist. Sageli paisuvad vokaalid erinevate haiguste tõttu, mis hõlmavad:\nTüüpilised sümptomid. Helihülgede ägeda turse puhul esineb hingamisraskusi. Kui sisse ja välja hingata, on olemas nn inspireeriv või väljahingatav müra. Peale selle hakkavad hingamise ajal supraclavicular fossa ja epigastrium hakkama. Pulss muutub sagedaseks, sinine nägu ilmub higi, patsient püüab hingata oma suuga pooleldi avatud. Sõltuvalt turse asukohast esineb erinevas kraadisus. Temperatuuri tõus võib olla seotud põhihaigusega. Väiksem köha kaasneb kõrvale andev valu. Mõnel juhul on hääl häälestatud.\nKui larüngoskoopiat võib näha kahvatu ja piiratud turse, millel on želee vorm.\nHelijuhtmete turse ravi. Sellistel juhtudel on ette nähtud antibiootikumravi: penitsilliin süstitakse kehasse süstimise või sissehingamise teel. Arst määrab patsiendile jää, suu kuuma vanni, kaela, pankade, sinepiplaastude ja hapniku sissehingamise. Kasutatakse Novocainic blokaad - intradermaalne ja intranasaalne. 40% glükoosilahuse intravenoosne infusioon annab samuti hea toime.\nSümptomaatilise turse puhul tuleb ravida põhihaigust.\nKui esineb mingeid ähvardavaid nähtusi, näiteks kõri laienevat stenoosi, siis teostatakse trahheotoomia.\nVokaalide turse ravis aitab ja mõned populaarsed retseptid:\n1. Mahla naeris. Soovitatav on juua mitu korda päevas kolmele värskelt pressitud ja kergelt soojendatud mahlale.\n2. Piim ja munakollased. Te peate võtma 200 ml värsket sooja piima ja lisama sellele kaks hästi peksud munakollast. Segage hoolikalt ja loputage suu ettevaatlikult ettevalmistatud lahusega.\n3. Porgand piimaga. Riiv porgandid peenelt riivida. Seejärel valati 0,5 tassi porgandimassi 0,5 liitri kooritud piima. Segage hästi, pingutage läbi marli ja kuristage mitu korda päevas. Lisavahendina võite juua ka piima.\n4. Kalina. On vaja ette valmistada viburnum marjade keetmine. Siis on hea filtreerida läbi marli. Maitse lisamiseks lisage sellele naturaalne mesi, segage ja jooge paar päeva sipi.\n5. Must sõstar. Tee marjast värske mahl. Seejärel lahjendage see pool sooja keedetud veega ja kasutage seda garglingiks.\nSee on üsna levinud põletik, mida tuntakse ka larüngiidi all. Haigus ilma piisava ravita võib muutuda krooniliseks.\nTurse ja selle tagajärjel kõhklikkus - need on haiguse ilmingud nii lastel kui ka täiskasvanutel. Haiguse sümptomid on:\nsidemed ei saa vibreerida ja selle tagajärjel ilmuvad kõhklused või häälekaotus;\npeavalu haiguse ägedas faasis, t\nhingamisraskused ja nn haukumise köha ilmumine,\nVokaalide põletikulise protsessi tüsistused\nSee on üsna ohtlik haigus ja selle tagajärjed võivad olla kõige tõsisemad. Haigus võib põhjustada patsiendi lämbumist ja surma. Väikeste laste puhul on see raskem, sest neil on väike hingamisteede kliirens. Sidemete põletikuga võib laps hakata lämbuma. Tema seisundit on vaja jälgida, anda esmaabi.\nHaigestumine võib põhjustada kõri stenoosi või larüngospasmi, kaotada oma hääle ja saada muud mured nagu krooniline põletik. Samuti tekib kroonika, kui inimene on allergiline midagi, mis ilmneb larüngiidi poolt. Seega tuleb põletiku ravi tõsiselt ravida.\nKui aga tekib tüsistusi, tasub teada, et on olemas 3 tüüpi kroonilisi protsesse, millest igaüks erineb selle sümptomitest:\nKrooniline krooniline põletik - kõri limaskesta punetus ja paksenemine, kuivus, köha, võõrkeha tunne kõri.\nHüpertrofiline krooniline põletik ägeda larüngiidi tagajärjel - limaskesta liigne kasv, mis tuleneb kõri membraani näärmete talitlushäirest.\nAtrofiline krooniline põletik - kuivus, köha koos röga, valulikkuse tunne ja võõrkeha kõri. Limaskest muutub õhemaks.\nÕnneks eksisteerib tänapäeval efektiivne haiguste ravi. Selles artiklis on toodud mitmed rahvapärased ja traditsioonilised selle probleemi lahendamise meetodid, mis on kõige tõhusamad ja tõhusamad.\nRavi sõltub täpselt sellest, mis põhjustab larüngiiti. Fakt on see, et kõri põletik võib olla tingitud erinevate haiguste patogeenidest, ägedatest hingamisteede viirusinfektsioonidest leetrite ja difteeria vastu, sealhulgas täiskasvanutel. Seetõttu on ravimiravi suunatud mõnele punktile.\nleevendada paistetust ja pehmendada köha. Tegelikult on see sümptomite eemaldamine, kuid see on patsiendi tervisliku seisundi jaoks väga oluline ja kui me räägime raskest tursest, mis kitsendab oluliselt hingamisteede kõri luumenit, on see ka elu jaoks. Seetõttu kasutatakse antiematemaatilisi, antihistamiinilisi preparaate, mis samal ajal leevendavad haiguse allergilist komponenti, aga ka keerulisi abinõusid, mille toimespektriks on võime vähendada köha, eriti kuiv ja ebaproduktiivne, kuid pealetükkiv.\npeatada mikroobide paljunemine. Algne infektsioon, mis põhjustas põletiku, on tavaliselt viiruslik, kuid nõrgestatud organismis aktiivselt paljunevad mikroobid liituvad viirustega kiiresti. Selle ebameeldiva protsessi peatamiseks tuleb võtta igasuguseid antibiootikume, mille arst valib välja larüngiidiga patsiendile. Üldiselt on laia spektriga antibiootikumid patsientidele head, sest nagu eespool mainitud, on larüngiit kui selline harva iseseisev haigus. Kui see on nii, siis on kehal kindlasti mõni muu infektsioon, mis mõjutab teatud elundeid (kõige sagedamini, seal, nina ninaelu kõrval).\nSeega hõlmab ravimiteraapia nii selle põhjustaja (põhihaiguse ravi) kui ka sümptomite mõju, mis tavaliselt muudavad patsiendi elu väga raskeks ja lapse puhul võivad nad olla lihtsalt ohtlikud.\nRavi ajal on keelatud rääkida valjusti, juua külmi jooke, suitsetada, juua alkoholi, süüa vürtsikas, soolane või hapu. Arst kirjutab soojad, kuid mitte kuumad joogid, loputades kummeli või salvei puljongiga, Lugoli salviga, kompressidega, inhalatsiooniga, füsioteraapiaga (UHF ja elektroforees). Mõnel juhul on vajalik operatsioon.\nHelijuhtmete põletikuliste protsesside koduhooldus\nRavi viiakse läbi nii haiglas kui kodus. Mida vanem on laps ja seda tugevam on kogu täiskasvanu, seda tõenäolisem on, et ta vajab ainult kodu ravi ja larüngiit voolab kergemini ja lõpeb ilma tüsistusteta.\nSegada hakitud nõges rohu tükeldatud varred ja pojeng lilled, valmistada vee infusiooni põhjal saadud kogumise ja loputada kõri mitu korda päevas. See efektiivne abinõu, mis tuli poolakate poolt, eemaldab suurepäraselt turse ja põletiku.\nPaljudel päevadel põletiku korral juua 2-3 sippi soojad naerisortidest või soojast värskest kapsast.\nKeeda pool tassi riivitud porgandit pool liitris piimas, koetage saadud toode ja loputage kurgu põletikuks mitu korda päevas.\nLisage klaasi kuumale piimale kaks munakollast ja segage hoolikalt. Loputage oma häälejuhte põletikuvastase vahendiga mitu korda päevas.\nKasutage värske mahla värske mahla mustsõstra marjadest loputamiseks, mida on lahjendatud sooja keedetud veega.\nValmistage vesi infusiooni, mis põhineb salvei lehtede, mustade õrnade lillede ja metskoori kogumisel. Saadud tööriista loputab sidemeid mitu korda päevas.\nValmistage veekogu lehtede veekstrakt ja jooge seda väikeste sipidega kogu päeva jooksul.\nValmistage viburnum marjade keetmine, torgake see, lisage mõned supilusikatäit mett (maitse järgi) ja jooge paar sippi päevasel ajal saadud efektiivsetest vahenditest.\nTäitke mõned aniisiseemned veega, keetke ja laske tekkinud vedelik välja. Seejärel lisage maitse maitsmiseks ja keetke uuesti. Võta saadud sidemeid põletikule, üks supilusikatäis iga poole tunni järel.\nLoputage kõri päevas apteegitõkke puljongiga. Selliseid protseduure on soovitav teostada hääljuhtmete jaoks kuni 5 korda päevas.\nSegage veidi kuivatatud vaarikaid, päevalilleõli, ingveripulbrit ja mett. Valmistatakse vee kogumise järgi ja jooge seda kuumusena kuni 6 korda päevas.\nEnamik kirjeldatud meetodeid aitavad häält taastada vaid ühe või kahe päeva jooksul. Kui folk õiguskaitsevahendeid ei aidanud teil vabaneda põletik, siis tuleb taotleda professionaalset konsulteerimist otolaryngologist.\nHäälejuhtmed on hääle moodustamise peamine organ. See on neelu keskosa peamine element. Nad asuvad kõri mõlemal küljel, mis on venitatud tagasi. Need on sidumislihaskoest koosnevad elastsed vormid. Laulikeelte vahel on glottis. Kui õhk väljub kopsudest, tekib surve sidemete sidumiseks. Pinge ja värisemine tekib, tekib heli (hääl).\nSõnavõtte üheks sekundaarseks, kuid ka põhifunktsiooniks on võõrkehade bronhide ja kopsude kaitse. Kurgi äge põletik hõlmab protsessis esinevaid häälejuhte, mida raskendab nende suuruse suurenemine, glottise vähenemine. Sageli on selline patoloogiline seisund seotud viirushaigustega, allergiatega, liigse häälte pingega.\nSageli areneb haigus ärritavate ainete sissehingamise tulemusena. Ärrituse alati ootamatu esinemine peaks olema kahtlane, eriti kui tegemist on lastega. Limaskestade pidev paisumine vokaalpaelade piirkonnas, mis toob kaasa kõhkluse ja hääle tonaalse värvi muutumise, nõuab vahetu pöördumist otolarüngoloogi poole.\nSidemete turse ägeda aja jooksul tuleb ravi läbi viia haigla kriteeriumide kohaselt. Ainult ekspert oskab haiguse põhjust hästi teada ja ette näeb farmaatsiatooteid, mis kõrvaldavad häälejuhtmete turse. Sidemete turse ilmub alati siis, kui need või teised kõri haigused ilmuvad. Nii, et hääljuhtmete funktsioonid säiliksid, peaks nende pinge olema piisav, teisel inimesel on raske häält hääldada.\nSelle tulemusena lakkab kopsude sidemete turse õhust välja ja ebatervislik võib lämbuda. Ärritava aine (suitsu, tolmu) pidev ületamine või sissehingamine põhjustab kurgu haigusseisundit ja lõpeb sageli limaskesta turse. Pärast seda muutub hääle toon, muutub huskiks. Turse võib põhjustada vähki. See on veel üks põhjus, miks spetsialistile tuleb pöörduda.\nInimesed, kelle tegevus on seotud vokaalide küllastunud sisseviimisega, peaksid otsustama, kuidas vältida kõri haigusi. Kõri turse on sageli paljude patoloogiliste protsesside ilming, kuid tavaliselt hõlmab see selles protsessis häälejuhte. Enamikul juhtudel paisub kurk noorte alla 35-aastaste poiss, turse võib leida nii lastel kui ka vananenud inimestel.\nKõri turse on põletikuline ja mitte-põletikuline. Üks sagedasemaid asjaolusid on kurgu vigastused, mida saab rakendada teatud toimingute ajal, näiteks cauteriseerimine (galvano-leeliseline), bronhoskoopiaga lapsed või kurgu kahjustus kuuma toiduga või söövitavate segudega.\nKõri põletikuline turse ja, nagu peaks, ja vokaalsed nöörid tekivad keelejuhi ja teise suuõõne piirkonna ülerahvastatud tujususe tõttu. Aeg-ajalt kustub leetrite paistetus turse. palavik, gripp. tüfus, tuberkuloos. süüfilis ja muudes nakkushaigustes.\nKõri mitte-põletikuline turse järgib südame-veresoonkonna, neerude ja maksa haigusi, mis tekivad emakakaela veenide ja lümfisoonte vereringe häirimisel. Turse piirkonnas on koe paksenenud.\nSidekoe kiudude vahel esineb seroosne efusioon. Kui nakkus ühineb põletikulise protsessiga, võib subkutuloosse kihi infiltratsiooni leida. Jooksev turse põhjustab neelamisel valu, survetunnet, võõrkeha olemasolu ja häälhäiret. Turse põhjuse kindlakstegemine ja põletikulise protsessi eelseisva arengu prognoosimine on raske.\nTegelike vokaalide paistetusega kaasneb seerumi efusioon, mis ei loe subepiteelilist kihti, patoloogilises protsessis intermuskulaarseid sidekoe kihte. Kahepoolsete konfiguratsioonide jälgimisel võib oodata, kuni sära luumen kitseneb. Haiguse kulgu ei ole võimalik ette näha, sest õigeaegne pöördumine arsti poole võimaldab teil kiiresti turse eemaldada, sa ei saa oodata kriitilist seisundit. Sidemete turse paranemine võib olla väga erinev, sa peaksid täpselt nõu andma.\nMõnel juhul võib osutuda kasulikuks arsti abistamine. Tavaliselt on operatsioon vajalik raske astma korral või siis, kui on vaja avada tekkinud abstsess kurgus. Helijuhtmete turse raviks määratud ravi määratakse sõltuvalt kindlaksmääratud asjaoludest, mis tekitasid selle probleemi. Kui turse põhjustab südame-veresoonkonna haigused, on ette nähtud südameravimid. Neeruhaigusest tingitud turse puhul on vaja lisaks kasutada diureetikume ja põletikuvastaseid ravimeid.


VÕIMALIK PÕHJUS, MIS STONEHENGE'I EHITUSPLATSI AVASTAS - ELUVIIS - 2022\nVõimalik põhjus, mis Stonehenge'i ehitusplatsi avastas\nIsegi kogu meie praeguse tehnoloogia ja teadmiste korral on paljud Stonehenge'i puudutavad küsimused endiselt vastuseta. Üks peamisi, mis on arheolooge tänapäevani intrigeerinud, on kivide, mille osa kaalub üle 50 tonni, nihutamine umbes 32 kilomeetri kaugusele. Kas poleks olnud lihtsam monumenti kivide allikale lähemale paigutada?\nÜks vähestest teadlastest, kes on kunagi Stonehenge'i piirkonnas kaevanud, arheoloog Mike Pitts, näib olevat jõudnud järeldusele, miks monument just asub.\nKuni 1970. aastateni uskusid teadlased, et Stonehenge'i liivakiviplokke, mida nimetatakse sarsenssideks, Salisbury tasandikul looduslikult ei eksisteerinud. See viis järeldusele, et kõik konstruktsiooni moodustavad elemendid on pärit teisest piirkonnast, kus seda tüüpi kivi on hõlpsasti leitav.\nUuendused on tingitud kahest konkreetsest kivist, mida nimetatakse kontsakiviks ja kiviks 16. Neid ei nikerdatud ega vormitud, seega erinevad nad moodustise kõigist muudest elementidest. Lisaks sellele omadusele langeb nende joondamine kokku positsiooniga, kus päike tõuseb suvisel pööripäeval ja loojub talvisel pööripäeval.\nNende kõrval on ka kaks auku, mis mõlemad on palju suuremad, kui on vaja teise kivi pistikupesa teenimiseks, seni on nende eesmärk jäänud määratlemata.\nSee viis Pittsil järeldusele, et “mõned kivid võivad pärineda kohapealt ja Konnakivi oleks üks neist. See oleks võetud tema kõrvale praegu maetud suurest august. ” Juhuslikult on Kivi 16 kõrval ka sarnaste omadustega maetud auk.\nAvad, nagu ka kivid, on joondatud pööripäevade positsiooniga ja kogu Stonehenge'i geomeetria võis olla tehtud selle loodusliku kokkusattumise põhjal, selgitas Pitts Briti arheoloogiaajakirja erinumbris.\nVeel üks asjaolu, mis sellele hüpoteesile aitab kaasa, on hiljutine leid, mis näitab, et Salisbury tasandikul on sarsensid, ehkki need on väiksema suurusega ja esinevad harvemini kui Marlborough Downs, enamiku Stonehenge'i ehituses kasutatud elementide allikas.\nKõik need faktid toetavad arheoloogi oletust, seletades väga usutavalt, miks leiukoht oli nii oluline. Tema sõnul tegi koha ainulaadseks kivist konstruktsiooni, suurte maetud veise luude ja kahe sarseni kombinatsioon, mis on piirkonnas küll haruldased, kuid siiski pööripäeva positsiooniga joondatud ".\nSalapärasemate ehitiste jaoks:\nKas olete kuulnud Venemaa Manpupunerist või seitsmest kangest mehest?\nJordaania suured ringid: üks Lähis-Ida suurimaid mõistatusi\n4 salapärast kivimit, mis teadlasi endiselt intrigeerivad\n18 disainerit muutis mudeli fotot, et see oleks täiuslik\nTeadlased leiavad, et taimekonstruktsioonid on jäigad nagu teras\nSakslasel on tänu silikooni süstidele peenis, mis kaalub 4,3 kg [galerii]Hot\nKuidas valmisid teie lapsepõlve klassikadHot\nTeadlased õhutavad labori, luues rekordilise väärtusega magnetväljaHot\nSuurbritannia mälestusmündil austatakse füüsikut Stephen HawkingitHot\nMiks me vananedes vähem magame?\nHundid ründavad kutsikate kaitsmiseks ägedat rünnakut sissetungijate vastu. Vaata seda!\nOh poiss! mine otsi oma viited idamaises kultuuris\nHaridusToodeEluviisWii UNASAJet pakk\nTutvuge 7 suure nime rahvusvaheliste muusikaetenduste eelsete rituaalidega\nKunagi ei tohi unustada: kunstnik restaureerib ja värvib holokaustifotod


Raadil sai plats rehvidest puhtaks! | Keskkonnainvesteeringute Keskus\n„Aastaid kestnud Raadi rehvisaaga on lõpuks läbi ning see on võit nii keskkonnale kui tartlaste turvalisusele. Lubadus, et aasta lõpuks on pilt Raadil sootuks teine, on sujuva koostööga täidetud ning plats rehvidest tühi,“ sõnab keskkonnaminister Rain Epler. „Selle eest soovin tänada ka eelmist keskkonnaministrit Rene Kokka ja siseministrit Mart Helmet, kelle otsustavad sekkumised aastaid kestnud arutelud päris tegudeni viisid.” Minister lisas, et Raadi on kahtlemata suunanäitaja ka teiste taoliste rehvikuhilate likvideerimiseks.\nKIKi juhataja Andrus Treier toob esile sisuka ning tiheda koostöö KIKi ja Ragn-Sellsi vahel, kellega koos on ära tehtud suur töö ning üks oluline probleem lahendatud. „KIKi ülesanne on muu hulgas juhtida just selliseid praktilisi keskkonnaprojekte. On suurepärane, et sedavõrd keerukas ja märgiline projekt õnnestus koos partneritega õigeaegselt ellu viia,“ lisab ta.\nPilt valvekaamerast pärast viimase autokoorma lahkumist Raadilt! Foto: Ragn-Sells\nRehvimägede kahanemist saab vaadata siit fotogaleriist.


Eesti Emakeele�petajate Selts - 2013\nEES > Konkursid > Kirjandusraal > 2013\n�pilaskonkursi „Kirjandusraal 2013“ juhend\nN�o Reaalg�mnaasium korraldab koost��s Eesti Emakeele�petajate Seltsi, Haridus- ja Teadusministeeriumi ning Tiigrih�ppe Sihtasutusega veebip�histe �ppematerjalide konkursi „Kirjandusraal 2013“. Seitsmes konkurss on m�eldud 8. – 12. kl �pilastele ja viiakse l�bi m�rtsis 2013 haridusportaali Koolielu humanitaarveerandi raames.\nKonkursit�� teema p�hikooli�pilastele:\nv�rrelda kahe kirjaniku v�hemalt �ht teost, tuues kummastki v�lja peamised teemad ja iseloomulikud probleemid, ning anal��sida p�hjalikumalt teismeea r��me ja muresid. Kirjanikud, kelle loomingu hulgast valida anal��sitavad teosed, on j�rgmised:\n•\tDiana Leesalu\n•\tKetlin Priilinn\nKonkursit�� teemad g�mnaasiumi�pilastele:\nv�rrelda �hiskonna ja inimese suhteid kahe autori teoste p�hjal, v�ttes aluseks kummaltki autorilt �he teose. Kirjanikud, kelle loomingu hulgast valida anal��sitavad teosed, on j�rgmised:\n•\tIndrek Hargla\n•\tMaarja Kangro\n•\tUrmas Vadi\n•\tJ�rgen Rooste\nValitud teema kohta tuleb nii p�hikooli- kui ka g�mnaasiumi�pilastel\n•\tveebileht peab olema kasutatav �ppevahendina ja sisaldama erinevaid �lesandeid.\nN�idetega konkursi Kirjandusraal 2012 t��dest saab tutvuda Koolielu haridusportaali eesti keele aine�petajale m�eldud materjale sirvides.\n��rii hindab konkursile laekunud t�id ja valib m�lemast vanuseastmest (p�hikool ja g�mnaasium) v�lja paremad t��d. Nende t��de autoritel tuleb l�ppvooruks ette valmistada veebilehe esitluse suuline variant ja esineda sellega konkursi l�ppvoorus 7. m�rtsil 2013.\nPalume registreeruda esmasp�evaks, 3. detsembriks 2012 veebiaadressil http://trick.ly/7B5\nT��de esitamise t�htaeg on 4. veebruar 2013.


Mindfulness aitab suurendada seksuaalset rahulolu (uuring) - Uudised\nTäielik kohalolek võib võrdsustada suuremat lähedust\nUus uuring viitab tähelepanelikule elule veel ühe kasu.\nKui olete inimene, kes järgib heaolu uusimaid suundumusi, olete kahtlemata kuulnud mõistuse kontseptsioonist. See on kümne dollariline termin, mida kasutatakse dünaamika kirjeldamiseks, kus keskendute teadlikkusele siin ja praegu.\nMõned inimesed mõtlevad tähelepanelikkusest kui a zeni vorm mille abil suunate oma sisemise Yoda oma viie meele abil praeguse täielikult omaks võtma.\nNäidete hulka kuulub näiteks sirisevate lindude heli kuulamise valimine selle asemel, et end varasema eksimuse pärast peksma hakata.\nTeine näide võib olla mõtisklemine ja oma mõtete tunnustamine, olenemata sisust, kuna need ilmuvad teie teadvusse.\nNiisiis, selle asemel, et selle üle järele mõelda rottidest unistus , lubate endal lihtsalt ebameeldiva pildimaterjaliga 'koos olla', kuni see möödub.\nIgal juhul oleme juba mõnda aega teadnud, et teadlik elamine toob palju eeliseid. Näited hõlmavad vähem stressi, vähenenud ärevust ja suuremat õnne.\njäär ja skorpioni horoskoop\nKuid mida teadlased on alati imestanud, oli tähelepanelikkuse mõju seksuaalsele rahulolule. Tänu veebisaidil avaldatud uuele uuringule Saavutab seksuaalse käitumise , võib meil lõpuks olla vastus.\nUurijad küsitlesid üle 800 osaleja, kes tulid kahest rühmast. Esimene koosnes isikutest, kes olid pikaajalistes suhetes (407). Teine koosnes inimestest, kes tunnistasid end vallalistena (400).\nSee, mida teadlased mõlema rühma kaudu avastasid, oli omamoodi tähelepanuväärne: tähelepanelikkusega tegelevad inimesed teatasid, et on oma seksuaalsete kogemustega rohkem rahul kui isikud, kes teadvustamist ei harrastanud.\nSelle uuringu tagajärjed on olulised, sest see võib pakkuda vaimse tervise kliinikutele tööriista, mis aitab klientidel lähedusprobleemide lahendamisel.\n'Mindfulness on tõesti eluviis, mis laieneb paljudele aladele, sealhulgas magamistoale,' ütles litsentseeritud Alan Tsang psühhoterapeut kellele BeCocabaretGourmet sellest uuringust rääkis. 'Kuid siin ja praegu elamine ning hetkele keskendumine ei toimu üleöö. See võtab aega, harjutamist ja kannatlikkust, ”lisab Tsang.\nSeega, kui loodate kogeda oma seksuaalse rahulolu hoogu, võib olla hea mõte hakata harjutama väikest zen-i. Kui olete selle kontseptsiooni jaoks uus, proovige a lihtne keha skaneerimine .\nNüüd on aeg anda mike teile üle. Kas harjutate tähelepanelikkust? Kui jah, siis kas see on aidanud magamistoas rahulolu suurendada?\nskorpion ja jäär seks\nskorpioni ja veevalaja suhetega ühilduvus\nvõitleja Tom Hardy


Pilk siseaudiitori mitmekesistele kohustustele | Eesti siseaudiitorite ühing\nAutor Mare Timian\nNii äriettevõtted, mittetulunduslikud kui avaliku sektori organisatsioonid - kõigi sihiks on saavutada oma eesmärgid võimalikult mõjusalt ja tõhusalt.\nOlenemata organisatsioonide juriidilisest staatusest ja tegevusvaldkonnast, on neil kõigil juhid ja juhtimisstruktuur. Paljudel organisatsioonidel on kõrgeima juhtorganina olemas ka nõukogu (näiteks ülikoolidel kuratooriumid) - asjatundjate kogu, kes teeb järelevalvet ja annab juhatusele strateegilisi suuniseid. Nõukogu vajab tõhusateks suunisteks õiget ja asjakohast infot organisatsiooni strateegiliste, tegevus-, finants- ja vastavusriskide kohta ning kindlustunnet, et riske juhitakse süsteemselt ja eesmärgistatult. Sellist infot saab nõukogule pakkuda siseaudiiitor.\nSiseaudiitoritel on teha väga oluline töö, mis hõlmab mitmeid rolle ja kohustusi.\nSiseauditi funktsioon võib samas oluliselt varieeruda sõltudes organisatsiooni suurusest ja tegevusvaldkonnast. Suurte globaalsete organisatsioonide siseauditi üksuses on sadu töötajaid, kes töötavad üle kogu maailma, teistes on ainult üks või kaks siseaudiitorit ning mõned organisatsioonid ostavad siseauditit teenusena täielikult või osaliselt sisse.\nSiseauditeerimine on sõltumatu, objektiivne, kindlust ja nõu andev tegevus, mis lisab väärtust ja täiustab organisatsiooni tegevust.\nLihtsamalt öeldes: siseaudit peab välja selgitama organisatsiooni eesmärke ohustavad riskid, veenduma, et juhid on riskidest teadlikud ning maandavad riske. Seaudiitorist on abi, kui juht arutab riske koos siseaudiitoriga ja koos leitakse sobivad lahendused riskide juhtimiseks. Samas peab siseaudiitor tegema söltumatult koostööd ka nõukogu ja selle juurde kuuluva auditikomiteega, mis eeldab, et siseaudiitoril on olemas piisavad volitused. Siseaudiitor vajab kindlustunnet, et jäädes juhtkonnaga mingis küsimuses eriarvamusele, saab ta tuge auditikomiteelt ja nõukogult.\nSiseaudiitori sõltumatus ja lai vaade organisatsiooni toimimisele teeb temast väärt partneri tippjuhtkonnale ja nõukogule.\nSiseaudiitor analüüsib organisatsiooni protsesse, tegevusi ja eesmärke. Ta pakub objektiivset ja professionaalset nõu kõikidele juhtimistasanditele ning aitab ellu kutsuda parendustegevusi. Siseaudiitor aitab kaasa, et organisatsioon ei unustaks oma olulisi huvigruppe, olgu nendeks siis investorid (kui tegemist on börsiettevõttega) või avalikkus, keda teenivad valitsusasutused. Siseaudiitor aitab kaasa, et organisatsioon kasutaks oma ressursse säästlikult, tuvastades valesid otsuseid aitab kaitsta mainet, oskab tuvastada ebatõhusaid tegevusi, raiskavaid kulutusi, vargusi, pettusi ning mittevastavusi seaduste ja regulatsioonidega.\nSiseaudiitor hoiab silma peal organisatsiooni tegevuskeskkonnal: sh kaardistab ja hindab riske, viib läbi analüüse, pettuste uurimist, tuvastab raiskavaid kulutusi ja hoiatavaid näitajaid, hindab tegevuste vastavust reeglitele, veendub andmete ja finantsaruannete õigsuses, teeb ettepanekuid ja annab soovitusi, aitab ajakohastada ja tõhustada kontrollisüsteeme, teavitab juhtkonda ja nõukogu kriitilistest probleemidest jpm.\nSiseaudiitorid on sõltumatud hindajad, uurijad, analüütikud, probleemilahendajad, aruandjad ja usaldusväärsed nõuandjad.\nSiseaudiitoril peab olema ärialane taiplikkus, kriitilise mõtlemise oskused ning suurepärased suhtlusoskused, kuulates tähelepanelikult, rääkides mõjusalt ja kirjutades selgelt. Nad toovad organisatsiooni objektiivsust ning erinevaid spetsiifilisi oskusi ja ekspertiisi. Nad tulevad erinevatest valdkondadest, nagu näiteks finantsid, äritegevused, IT ja inseneeria. Tänapäeva siseauditi professionaale hinnatakse nende kriitilise mõtlemise ning suhtlusoskuste tõttu, kuid samuti nende laiapõhjaliste IT ja organisatsiooni toimimise põhimõtete tundmise ning nö suure pildi nägemise oskuse tõttu.\nPädevad siseaudiitorid järgivad kutseala rahvusvaheliselt tunnustatud Eetikakoodeksit ja kutsetegevuse standardeid.\nSiseaudiitor tuvastab organisatsiooni kõige kriitilisemad riskid ning planeerib nendest lähtudes audititeid. Et tõendada oma professionaalsust ja pädevust, omandavad siseaudiitorid kutsetunnistused nagu ülemaailmselt tunnustatud Certified Internal Auditor® või Certification in Risk Management Assurance™.\nSeda kõike tundub ühe ameti kaoks väga palju? Võib-olla küll, kuid kuna meie töö ulatud üle organisatsiooni, siis on meie töö väga mitmekesine.\nLäbi oma mitmekesiste rollide ja kohustuste pakub siseaudiitor organisatsioonile väärtust. Ta on tippjuhtkonna ja kõrgema juhtorgani silmadeks ja kõrvadeks. Siseaudiitor on juhendaja, sisemiste ja väliste huvirühmade huvide väljendaja, riski ja kontrolli ekspert, tõhususe spetsialist, faktide kontrollija ja probleemide lahendaja. Ta tuvastab nii riske kui võimalusi ning kirjeldab asju nii, nagu need tegelikult on.\nSee ei ole kindlasti lihtne roll, sageli on paljud neist ülesannetest kõik ühes tööpäevas, aga just seetõttu on selles ametis ka kuhjaga põnevat väljakutset.\nTeemad: siseaudiitor, siseaudit, koostöö


Mägede Häälel esinenud bändiliige: mind, tugeva astmaga, pandi ööbima niiskesse ahiküttega majja, kus oleksin võinud öö jooksul surra | Elu\nMägede Häälel esinenud bändiliige: mind, tugeva astmaga, pandi ööbima niiskesse ahiküttega majja, kus oleksin võinud öö jooksul surra (6)\nKroonika, 3. juuli 2019, 09:35\n4 AMFoto: Promomaterjal\nFestivalil Mägede Hääl astus üles duo 4 AM, kes ei jäänud ürituse korraldusliku poolega rahule - naiste sõnul ei oodanud neid raudteejaamas ees lubatud transport, nad ei saanud esinemise ajal piisavalt vett ning neile korraldatud ööbimine oli täielik pettumus.\n"Leiame hoone üles, aga kedagi pole ja koht näeb välja nagu kummitusmaja. Meilt ei uuritud allergiate kohta ning nii pandi mind, tugeva astmaga, ööbima niiskesse ahiküttega majja, kus ma oleksin võinud öö jooksul surra," kommenteerivad naised Kroonikale.\nÜrituse korraldaja Ivar Murd selgitab, et olenevalt aastaajast ei ole majutusega teatud piirkondades alati kõige lihtsam häid lahendusi leida. "Ida-Virumaal on hooajalise majutusega nii nagu on. Seda on piiratud kogused ja kõik ümbruskonna hotellid ja hostelid olime juba ära rentinud."\n28. juuni 2019, 14:04\nJuba homme Kohtla-Nõmmel toimuv festival Mägede Hääl kutsub avastama tööstusjärgseid muusikavälju ja Ida-Viru tehismaastikke