Cadarnhau’r angen yw cam cyntaf y cylch caffael.\nYn ystod y cam hwn, dylai gweithwyr proffesiynol ym maes caffael a chwsmeriaid mewnol sy’n cydweithio â’i gilydd archwilio’r angen am yr ymarfer caffael. Mae Gwerth Cymru, mewn cydweithrediad â Cyfoeth Naturiol Cymru, wedi datblygu Templedi Asesiad Risg Cynaliadwyedd i’w defnyddio wrth brynu nwyddau / cynnyrch a gwasanaethau. Mae defnyddio’r Asesiad Risg Cynaliadwyedd yn un o ofynion Datganiad Polisi Caffael Cymru 2015, sydd wedi’i ddiweddaru, a bydd ei ddefnyddio’n galluogi swyddogion unigol neu grwpiau prosiect bach i ystyried prif effeithiau ymarferion caffael penodol, a defnyddio’r rheini i ddatblygu manyleb.\nY cam cyntaf ym mhroses yr Asesiad Risg Cynaliadwyedd yn unol â dull proffesiynol o ymdrin â chaffael yw ystyried yr angen o ran busnes, trwy roi sylw i’r cwestiynau canlynol:\n• A oes cyfle i beidio â phrynu hwn o gwbl? Ee mae tendr/fframwaith yn bodoli’n barod, gellir defnyddio rhywbeth arall yn ei le neu gellir gwneud hebddo - http://npswales.gov.uk/pipeline/future-pipeline?lang=cy\n• A oes modd i chi wella effeithlonrwydd y broses brynu, ee drwy e-atebion?\n• A oes modd i chi ailystyried yr angen? Ee newid gwasanaeth, megis ystyried a ydych am i sefydliad allanol arbenigol gynnal eich systemau TG ynteu a ydych am brynu gweinyddion TG?\n• A oes unrhyw ddatblygiadau technolegol / arloesol wedi digwydd a fyddai’n cynnig canlyniad gwell i chi? Ee peiriant sy’n gallu sganio, llungopïo ac argraffu, yn hytrach na thri pheiriant ar wahân?\n• A ydych yn prynu cyn lleied ag sy’n bosibl? Ee gwiriwch eto faint o gyflenwadau y mae angen eu cadw wrth gefn a sicrhewch eich bod yn prynu cyn lleied ag sy’n bosibl.\n• A oes gan eich sefydliad unrhyw bolisïau / ymrwymiadau i gefnogi materion amgylcheddol / economaidd-gymdeithasol, y mae angen i chi eu hystyried wrth gynllunio’r ymarfer prynu hwn, ee sicrhau budd i’r gymuned, cefnogi Masnach Deg, talu pris teg, defnyddio pren cynaliadwy a chyfreithlon. Mae marchnadoedd a gofynion cwsmeriaid yn newid yn barhaus, felly ni ddylid tybio bod y trefniadau cyflenwi presennol yn adlewyrchu gofynion y dyfodol yn ddigonol. Dylai’r angen gael ei ategu gan achos busnes, lle bo hynny’n briodol.


Dyma'r lle ar gyfer pobl sydd am wybod mwy am Touch Trust In-Depth. Byddwch chi'n canfod llawer o wybodaeth bellach, o waith cydweithredol gyda sefydliadau eraill, ymchwil, hanes Touch Trust i straeon gwir am ein gwesteion.\nRhaglen Ddogfen am Touch Trust & Prosiect Cydweithredu WNO\nYn 2009 gwnaed y rhaglen ddogfen hon am Touch Trust, yn dangos ei waith a chydweithrediad gydag Opera Cenedlaethol Cymru (WNO). Cliciwch deitl yr adran hon i lawrlwytho'r wybodaeth lawn ar y rhaglen ddogfen neu i wylio'r fideo Cliciwch Yma.\nYmweliad Touch Trust ag Efrog Newydd\nYmwelodd Touch Trust ag Efrog Newydd yn Chwefror 2009, yn cyflwyno ein gwaith gydag Awtistiaeth Erthygl llawn ar gael Yma.\nYmweliad Touch Trust â Hong Kong\nAr 6ed Tachwedd 2009, ymwelodd Touch Trust â Hong Kong hefyd. Erthygl ar gael Yma.\nYn ddiweddar cyhoeddwyd erthygl yn y cylchgrawn 'Llais', ar gael yn Saesneg ac yn Gymraeg fel ei gilydd, yn sôn am Touch Trust a'r effaith mae'n ei chael ar fywydau pobl. Cliciwch y dolenni i ddarllen: Saesneg a Chymraeg\nEr bod ein rhaglen yn ymddangos fel un sy’n ceisio creu hwyl a chyswllt yn unig, rydyn ni’n gweithio tuag at:\nDdatblygiad corfforol – rholio, cydbwyso, gafael, edrych, clywed, creu synau, bod yn ymwybodol o’r corff, delwedd corff, gweithrediadau a ffocws.\nDatblygiad emosiynol – cael eu canmol, cyfathrebu, ymlacio, mynegi, mwynhau, a gwneud dewisiadau.\nDatblygiad cymdeithasol - adnabod rhywun arall, cydnabod bod yn rhan o grŵp, cyfathrebu, cysylltu, cymryd rhan, cymryd tro, a chael ei werthfawrogi/ gwerthfawrogi.\nGwneir hyn oll drwy raglen synhwyraidd holistaidd sydd wedi’i datblygu, ar un llaw yn ofalus, ond bob amser gyda mantra Touch Trust “mae ble bynnag maen nhw, yn iawn”. Mae’n ymddangos yn hwyl, mae’n ymddangos yn hawdd, ond mae’n sicrhau datblygiad, lles a chysylltiad i’r plentyn ac mae’n dysgu sgiliau pwysig i’r rhieni sef arsylwi, asesu ac addasu ynghyd â rhai ‘bachau’ defnyddiol y gallan nhw eu defnyddio. Mae’n datblygu’n sefyllfa o ennill/ennill.\nMae gennych blentyn arbennig, rydych chi’n rhiant arbennig iawn.\nMae ein cymuned uwch dechnoleg angen yr hyn sydd gennych chi, rydych chi’n llinell bywyd i gymdeithas sydd mewn perygl o fyw yn ôl gwerthoedd arwynebol. Rydych chi’n rhannu CARIAD gyda ni. Mae ein cymdeithas eich angen a gallwn ddysgu gennych. Mae angen rhannu gydag eraill yr hyn sydd gennych chi. DIOLCH.\nBabanod a Phlant Cyn-ysgol\n“Mae babanod yn dysgu amdanyn nhw eu hunain a’r byd drwy’r synhwyrau” Piaget, 1969\nMae pob babi’n datblygu drwy ymateb i ysgogiadau allanol. Maen nhw’n datblygu drwy’r gweithgareddau naturiol hyn, ond mae Scarr (1993) ac arbenigwyr eraill yn dweud nad yw’r amgylchedd arferol yn ddigon i blant ag unrhyw anawsterau arbennig. Maen nhw angen rhaglenni synhwyraidd ychwanegol .\nDyma lle gall Touch Trust helpu drwy gynnig profiadau synhwyraidd pleserus, dwys i’r plentyn mewn rhaglen awr. Mae hwn yn brofiad positif i’r rhieni sy’n aml yn hollol lluddedig ac yn ansicr o’r hyn ddylen nhw ei wneud am y gorau. Mae Touch Trust yn newid hyn yn gyfan gwbl ac mae rhieni’n gadael yn llawn egni, wedi ymlacio a gyda mwy o hyder a syniadau o’r hyn y dylen nhw ei wneud i helpu eu plentyn. Mae perthynas bositif yn cael ei chreu ac mae’r rhieni’n dysgu sgiliau i helpu’r bondio mewn bywyd bob dydd.\nMae ein rhaglen yn helpu’r rhieni i fynegi eu cariad drwy gyffwrdd a sefydlu perthynas dda’n gynnar iawn. Dywed rhieni wrthym fod eu plant yn dawelach, wedi crio llai a chysgu’n well ar ôl eu sesiwn.\nTystlythyr 1 – erthygl yn y South Wales Echo yn 2007 dan y teitl:\n“Sut mae’r Elusen Touch Trust yn Helpu Plant fel Lydia i Ddatblygu”\nCafodd Lydia waedlif anferth adeg ei geni a dywedodd y meddygon y byddai mewn cyflwr disymud am weddill ei bywyd. Daeth ei rhieni â hi i Touch Trust ar gyfer ein rhaglen Therapi Cyffwrdd unigryw a sefydlwyd gan Dilys Price OBE (arloeswraig mewn symud creadigol dros dri degawd\na gydag enw da’n rhyngwladol). Dechreuodd ei staff ar y rhaglen o symbylu synhwyraidd dwys, gan gynnwys cyffwrdd mewn amgylchedd\no hwyl, hapusrwydd, cyswllt a chanmol. O fewn wythnosau, gwelwyd gwelliant yn ymwybyddiaeth Lydia.\nDywedodd ei mam “mae’n sylwi ar oleuadau, mae’n\nadnabod lleisiau, mae wedi dechrau chwarae offerynnau\ntaro. Ac mae’n hapus. Gydag anableddau dwys a lluosog,\ngallwch ddychwelyd o ymweliadau ysbyty’n hollol ddigalon.\nMae Touch Trust yn hollol wahanol. Ynghyd â’r ymweliadau\npleserus a hapus â Touch Trust, cawsom raglen fer o hwyl a\nchwarae - pleserus i’w cyflawni. Roedd hyn oll yn ein helpu i\ngysylltu, teimlo’n hapus a dathlu ein plentyn gwahanol ac\nunigryw. Nid ydym wedi edrych yn ôl. Mae gennym\nchwaer fach yn awr o’r enw Katie ac rydym yn deulu\nffyniannus a hapus. Rhoddodd Dilys obaith i ni.”\n“Ers cael ein cyflwyno i Touch Trust a dod â’n merch i’r therapi symud a dawnsio, rydym wedi gweld gwelliant mawr yn ei hymwybyddiaeth a’i mwynhad.\nHefyd, rydw i wedi cyfarfod rhieni eraill ac rydym wedi cael hwyl, cymaint o newid o’r iselder roeddwn i’n ei ddioddef. Mae Touch Trust wedi rhoi gobaith i ni. Roedden ni ar ben ein tennyn pan ddaethom yma gyntaf, yn teimlo’n ynysig - ddim yn gwybod ble arall i fynd. Yn awr, rydyn ni’n canolbwyntio cymaint ar yr hyn mae hi’n ei wneud ac mae unrhyw welliant yn anferthol i ni. Ni allwn anwybyddu hynny. Mae gennym raglen yn arbennig hyd yn oed ar gyfer ein merch sy’n rhoi rhywbeth positif i ni pan fyddwn ni gartref. Rydym wedi ennill hyder hefyd ynghyd â hapusrwydd a hwyl.”\nTouch : Y Cyflenwad Perffaith i Driniaethau ADCG (ADHD)\nGan Claire Manton\nOs oes ADCG (Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd ) , neu Anhwylder Spectrwm Awtistiaeth (ASA) neu broblem ymddygiadiadol arall ar eich plentyn gallwch ganfod eu hymddygiad yn heriol. Gall cyfathrebu gyda phlentyn sydd ag ASA fod yn anodd, gan arwain at rwystredigaethau i’r plentyn a’i deulu agos. Gall anallu i fynegi eu hunan yn effeithiol achosi i’r plentyn ‘weithredu’ mewn dicter ac os yw’n ddi –eiriau ac nid yw gofalwyr yn gwybod beth sy’n bod, ni allant ond dyfalu sut i helpu. Gall ymddygiad heriol gynnwys chwifio dwylo gormodol, bod yn gorfforol ormesol (er enghraifft, cicio, brathu neu fwrw brawd neu chwaer), tynnu gwallt, bwyta eitemau nad ydynt yn fwyd (fel sialc, mwd neu bapur ty bach – ffenomen a elwir yn ‘pica’) neu sgrechian pan fyddant mewn amgylchfyd gwahanol. Gall y gweithgareddau dydd i ddydd mae teuluoedd gyda phlant neuro-nodweddiadol yn eu mwynhau, ddyfod yn llawn tyndra. Gall rhywbeth syml fel mynd allan trwy’r drws i fynd i’r siop neu fynd â phlant i’r ysgol ddyfod yn rhywbeth fel gweithrediad milwrol.\nCyfyngedig yw’r triniaethau a geir drwy’r GIC ac fe’u cyfyngir fel arfer ar gyfer therapi lleferydd ac iaith, therapïau ymddygiad a meddyginiaeth i addasu patrymau ymddygiad y plentyn.\nTriniaethau ar gyfer Awtistiaeth ac ADCG\nTherapi Lleferydd ac Iaith - Dyma therapi sy’n dysgu plant sut i greu synau lleferydd yn gywir, drwy’r defnydd o gyfarpar gweledol, gemau a theganau, i wella eu medrau cyfathrebu.\nDadansoddiad Ymddygiadol Cymhwysol - Rhydd hyn gydnabyddiaeth gadarnhaol i blant am ymddygiad da a pheidio â chefnogi ymddygiadau heriol a negyddol, ynghyd â dysgu sgiliau bywyd mewn prawf- ddarnau bach, a dorrir i lawr i nifer o gyfarwyddiadau, yn lle cyfarwyddiadau cyfansawdd cyfunol.\nMeddyginiaeth – Nid yw meddyginiaeth mewn gwirionedd yn trin Awtistiaeth neu ADCG ond gall addasu ymddygiad, er enghraifft ,trwy leihau trais yn y plentyn, lleihau arferion ailadroddol neu wella sgiliau canolbwyntio. Y cyffuriau gaiff eu defnyddio fel arfer yw:-\nMeddyginiaeth adfywiol (stimulant) fel methylphenidate (Ritalin, Concerta a chyffuriau ADCG dynodedig eraill) ac amffetaminau (Dexamfetamine)\nMeddyginiaeth anadfywiol fel atomoxetine hydrochloride (Strattera®)\nCyffuriau gwrth iselder - a elwir yn gyffuriau SSRI (selective serotonin reuptake inhibitors). Gellir defnyddio cyffuriau gwrth iselder fel fluoexetine (enw brand Prozac) a paroxetine (enw brand Paxil) i drin anhwylderau hwyliau neu obsesiynol mewn plant gydag ADCG ac fe’u rhagnodir gan ymgynghorydd ffisiatric.\nSgil Effeithiau Meddyginiaeth ADCG\nSgil effeithiau mwyaf cyffredin cyffuriau ar gyfer ADCG yw anhunedd a cholli archwaeth. Oherwydd effeithiau adfywiol y rhan fwyaf o’r cyffuriau , caiff rhai plant dawelyddion i’w helpu i gysgu. Fe fydd angen iddo e neu iddi hi dderbyn archwiliad rheolaidd gan feddyg i fonitro eu pwysau ac i sicrhau nad ydynt yn colli gormod. Gall sgil effeithiau eraill gynnwys teimlo’n gyfoglyd, cyfogi, penysgafnder, cur yn y pen, cynnwrf, hydeimledd, poen yn y cymalau, cosi, a stumog dost. Ceir sgil effeithiau anfwriadol mwy difrifol fel niwed difrifol i’r iau a phroblemau calon all fod yn angheuol. I’r gwrthwyneb, gall cyffuriau ADCG hefyd achosi ‘r symptomau maent i fod i’w hatal gan achosi gorfywiogrwydd, sbarduno datblygiad Syndrom Tourette gan arwain at newid hwyliau, salwch seicotig a syniadaeth o hunan ladd (meddyliau ynglŷn â diweddu eich bywyd).\nGan fod rhai o’r meddyginiaethau adfywiol yn amffetaminau neu yn strwythurol debyg i amffetaminau gallant feddu priodweddau caethiwus a gallant fod yn rhywbeth sy’n creu arferiad os y’u cymerir dros gyfnod hir. Maent hefyd yn cael eu defnyddio fel amnewidion i bersonau sy’n gaeth i gyffuriau sy’n ceisio ymwrthod oddi wrth “speed”. Am y rheswm hwn, mae rhai rhieni yn anfodlon i’w rhoi i’w plant neu yn dymuno eu defnyddio yn unig yn y cyfnod byr er mwyn atal yr effeithiau caethiwus. Os ydych yn chwilio am ffordd i annog mynegiant iachus eich plentyn heb orfod defnyddio meddyginiaeth neu pe baech yn teimlo nad yw therapïau ymddygiadol yn cael yr effaith rydych yn ei ddymuno, efallai y gall “Touch Trust” fod o gymorth i chi.\nSut mae Touch Trust yn cynorthwyo plant gydag Awtistiaeth ac ADCG\nGall technegau cyffwrdd, symud a dawns fod o gymorth i blentyn gydag Awtistiaeth, ADCG neu anableddau datblygiadol neu gorfforol dwys i fynegi eu hunain, caffael medrau bywyd dydd i ddydd, lleihau symptomau anabledd a hyd yn oed lleddfu poen corfforol. Unwaith mae’r plentyn yn gwybod sut i gyfathrebu a chael ei ddeall yn fwy effeithiol ac nad yw bellach yn yr un trallod neu anghysur roeddent yn gyfarwydd â hwy, gallant fod yn llawer hapusach ynddynt eu hunain a bod yn llawer mwy hunan hyderus. Mae rhai o’r dulliau a ddefnyddir gan Touch Trust yn cynnwys cerddoriaeth, goleuadau, lliwiau, synau a gweithgareddau amlsynhwyraidd eraill a gyfunir gyda thylino’r corf i hybu lles. Mae’r profiad aml synhwyraidd yn ymrwymo plant heb boeni unrhyw anhwylder prosesu sydd yno’n barod. Mae’r tylino corff yn eu cynorthwyo nhw i greu endorffiniau, poen laddwyr naturiol y corff, ac mae dawns yn gymorth i wella cydsymud a medrau corfforol eraill ac i gysylltu ag eraill trwy symud. Er mwyn cynorthwyo i ryddhau potensial eich plentyn mewn amgylchedd cadarnhaol a strwythuredig, cysylltwch â ni i ganfod eich gweithdy Touch Trust lleol.\nBrand new training opportunities for people to dip into new topics based on the Ethos of Touch Trust!! Contact Clau… https://t.co/WbAsMJyjiq 6 misau ago


Cylchgrawn Barn: Steddfod ar Blât | Lowri Haf Cooke\n← Adolygiad Ffilm: Magic Mike XXL (15)\nAdolygiad Ffilm: Inside Out (U) →\nCofnodwyd ar Gorffennaf 24, 2015\tgan lowrihafcooke\nEfallai fod yr Eisteddfod yn cynnig bwyd i’r meddwl ond mae bwyd go iawn yn bwysig hefyd, i’ch cynnal drwy’r fath farathon o ddiwylliant a chymdeithasu. Ble ddylech chi fynd eleni i hel yn eich bol y tu hwn i’r Maes – a chael gweld tipyn ar yr ardal yr un pryd? Dyma rai awgrymiadau…\nBu’r diweddar John Rowlands, fel beirniad bwytai o fri, yn ddylanwada mawr arna i, a chefais y fraint yn ddiweddar o gael dilyn yn ôl ei droed, fel un a gyfrannai erthyglau blynyddol gwych am fwytai bro’r brifwyl i rifynnau Eisteddfod y cylchgrawn hwn.\nI ffwrdd â mi felly i’r Canolbarth, i ddarganfod fod Sir Drefaldwyn yn goblyn o le mawr, gan fod yno faint fynnir o gaffis a thafarndai, bistros a bwytai, a bod yr holl ardal yma ar y ffin a’r tu hwnt iddi yn gyrchfan wych os ydych yn barod i grwydro. Er hynny, ceisiais gadw at ddalgylch rhesymol o’r Maes ar fferm Mathrafal, o fewn pellter cyrraedd ugain milltir o Feifod.\nCychwynais fy mhererindod gyda chinio yn y Drenewydd, lle’r enillodd fy Nhaid, W.D. Williams y Gadair am yr awdl ‘Yr Ymchwil’ ym mhrifwyl 1965. Yno mae Oriel Davies, canolfan gelf gyfoes o fri, a chartref i gaffi ardderchog Relish. Pendronais yn hir dros y dewis gwych, sy’n amrywio o rolyn selsig gourmet a chawl y dydd i fwydlen tapas a saladau diddorol, gan fodloni ar hen ffefryn, brechdan Ploughman’s gyda’r gorau yng Nghymru.\nYmlaen am Drefaldwyn a chyrraedd y brig, o ran bwytai’r fro, gyda The Checkers a’i seren Michelin. Rhowch heibio eich rhagfarnau am fwytai haute-cuisine ffroenuchel; dyma le hamddenol braf gwerth mynd yno. Agorwyd y bwyty yn 2010 gan y cogydd Stéphane Borie o Agen yn ne-ddwyrain Ffrainc, a hyfforddodd dan adain Michel Roux yn Bray. Mae’r gyn-dafarn hynafol yn cynnwys bar dymunol iawn , sy’n gweini’r cwrw crefft lleol Monty’s, a thra mae pwyslais y fwydlen gyfoes ar gynnyrch lleol, Cymreig, paratoir pob saig yn y dull Ffrengig clasurol.\nYn hytrach nag archebu’r fwydlen flasu saith cwrs am £75, archebais dri o’r cyrsiau hynny am bris dipyn rhatach. Doedd dim angen poeni am frathiadau bach posh a phitw; ro’n i’n orlawn ymhell cyn diwedd y pryd bwyd.\nGallaf argymell y ffiled samwn wedi’i fygu a salad asbaragws wedi’i grilio, saig cyntaf llawn blas, a daenwyd a coulis persli hynod ysgafn.\nFe’i ddilynwyd gan brif gwrs bendigedig; bol porc Neuadd Fach (o Landinam) wedi’i rostio, gyda thatws mousseline a’r sudd brwysio (sef yr hylif y bu’r cig yn coginio ynddo) a gyfoethogwyd â gellyg wedi’u carameleiddio .\nEr ’mod i’n gwegian erbyn hynny, doedd dim dewis ond profi’r pwdin: soufflé crymbl riwbob, oedd yn gwbl anfarwol, ac yn llawn haeddu’r seren aur.\nCeir sawl bwyty lleol arall yn The Good Food Guide, a’r lle i’m denu y tro yma oedd bistro bach Seeds yn Llanfyllin. Galwais i fewn am ginio cartrefol, a chefais groeso gan y chef, Mark Seager, a Felicity ei wraig, sy’n cynnal y bwyty dymunol ers 1991. Mi ges i rac cig oen â chrwst perlyiau, wedi’i weini gyda sudd cyrains cochion, llysiau’r tymor a saws mintys.\nAc yna, i bwdin, poset lemwn penigamp,a finiogwyd i’r dim gan haenen o saws cyrains duon.\nAr f’ymweliad nesaf â’r fro, carwn amseru’r daith i’r dim, i gael swpera yn The Old Vicarage ym mhentre Dolfor, ychydig filltiroedd i’r de o’r Drenewydd. Un eisteddiad a gynhelir, am 7.30 yr hwyr, i brofi bwydlen unigryw Tim Withers a’i wraig Helen. Fe symudodd y ddau i’r ardal o Wiltshire ’nol yn 2005, ar ôl creu argraff fawr ar goginio Lloegr yn y 1970au a’r 1980au. Y mae’r pwyslais ar gynnyrch lleol – gan gynnwys llysiau o’r ardd gefn – a bu i’r cogydd adnabyddus Simon Hopkinson gyfri eu coginio ‘gyda’r gorau ers Le Gavroche’ . Ag ysytried mod i’n bleidiol i’w rysait cig oen ef (gaiff ei rostio â garlleg, rhosmari, brwyniaid a gwin gwyn), pwy ydw i feiddio anghytuno ag ef? Fyth ers cau Tŷ Siarad Pontdolgoch- lle gwych oddi ar yr A470 – dyma’r dewis gorau am fwyd ar gyrion Caersws.\nAr begwn arall y sbectrwm fwyd at enillydd Gwobr Tŷ Cyri Cymru 2013: Bengal Spices yn Llanymynech, ddeng milltir o’r Maes. Bob nos Fercher ceir swper chwe chwrs am £9.95. Os am flas tra gwahanol i’r arlwy eisteddfodol, ewch am y cyw iâr tra sbeislyd Murgh-e-bahar, ac mae cwrs cyntaf poblogaidd y Prawn Puree yn werth ymweliad ar ei ben ei hun.\nYn yr ardal hyfryd hon y treuliais hafau braf fy mhlentynod, gan mai yn Llanymynech y magwyd fy nhad a’i frawd.\nAr ôl croesi’r ffin i Groesoswallt cefais gygor am fwytai lleol gan Lowri Roberts, perchennog siop Gymraeg Cwlwm yn y farchnad yno. Os am bryd bwyd arbennig yn ‘Soswallt, meddai, ewch am fwyty Sebastians sydd ar ‘Stryd Wylw’, chwedl Tudur Aled, lle y bu cartref William Llŷn, a man geni Wilfred Owen a Walford Davies. Mae’r hen goetsiws amryliw, gyda’i drawstiau’n dyddio’n ôl i’r 16g, yn llawn croeso a chymeriad. Cynigir dwy fwydlen gyfoes gan y cogydd-berchennog Mark Sebastian Fisher – un chwe chwrs am £44.50 ac un dri chwrs am £22.50 – gyda’r botel rataf o win, o Chile, am £19. Mae pwyslais yr arlwy ar seigiau o Ffrainc, a dewis difyr, llawn dychymyg, i lysieuwyr. Os am goctel cyn y wledd, neu digestif ar ei hôl, ewch i’r Townhouse gerllaw; bwyty arall uchel ei glod yn y dref.\nRoedd Cadeirydd y Pwyllgor Gwaith Beryl Vaughan, a’r artist o Lanerfyl Christine Mills yn awyddus i ddenu fy sylw at bistro Dim ond 3 Diferyn yn Llanfair Caereinion, bwyty a bar cartrefol ac unigryw ar Stryd y Bont. Mae’r perchennog Ruth Kempe, a ddaw o Bermwda’n wreiddiol, wedi bod yn gefnogol iawn i’r Eisteddfod drwy gyd-drefnu gyda’r Pwyllgor Apêl nifer o nosweithiau gwerin ac ati yn y bwyty. Mae’r fwydlen yn un wahanol, gyda dylanwadau rhyngwladol, ac yn cynnwys cyris Thai a tapas, lasagne a chaserôls – i gyd â thro Cymreig yn y gynffon. Bydd angen i chi archebu bwrdd os am fwyta yma yn ystod wythnos yr Eisteddfod gan y bydd yn siwr o fod yn orlawn.\nWrth frecwasta ar frechdan facwn benigamp y Castle Kitchen yn Nhrefaldwyn, dechreuais sgwrsio a phâr o Gymry Cymraeg oedd yn mwynhau paned a sgon ar ôl galw yn yr ocsiwn leol ben bore. Fel nifer o bobol eraill, roedd Gaeth a Margaret o Lanbrynmair yn llawn clôd i gaffi a bwyty Dyffryn yn y Foel ger Llangadfan, ar briffordd yr A458. Es i yno ar f’union a chanfod stafell orlawn o gwsmeriaid, wrth eu bodd gyda bwydlen eang a thraddodiadol Mandy Jones. Ganol yr wythnos cewch bopeth, o lasagne cig eidion neu sgampi a sglodion i darten ffrwythau a Knickerbocker Glory.Ond uchafbwynt yr wythnos heb os, yn ôl y son, yw’r cinio Sul, felly archebwch fwrdd i arbed siom y ganrif. Be well na llond bol o fwyd cartre go iawn, a golygfa wych o Ddyffryn Banwy islaw?\nNid nepell oddi yno mae Cann Office Llangadfan, a brofodd gryn weddnewidiad yn ddiweddar. Mae’r diolch am hynny i weledigaeth y perchnogion newydd, Rob Thomas a Rachel Watkin o Feifod, a welodd gyfle i osod eu stamp eu hunain ar y dyfarn hynafol, sy’n dyddio o 1310.\nY mae’r dafarn ei hun, gyda’i stafelloedd amrywiol, yn cynnig gofod goleuach nag a fu, a cheir clamp o ardd braf yn y cefn. Ymysg y diodydd a gynigir y mae sawl cwrw lleol – Cwrw Cader o Ddolgellau a Chwerw Staion o Fragdy Stonehouse, Croesoswallt, yn eu plith – a bwydlen eang o brydau bar poblogaidd. Gyda chyn lleied o dafarndai sy’n lleol i faes y brifwyl eleni bydd y ‘Cian’ yn dipyn y ganolfan i ymwelwyr; mae Rachel a Rob yn barod amdanynt, ar ôl llywio’r Kings Head ym Meifod yn llwyddiannus iawn adeg Steddfod 2003.\nSiom i nifer fydd darganfod nad oes tafarn ym Mhentre’r Beirdd, a does dim gobaith am dorri’ch syched yn Sycharth! Ond os am bryd bwyd a pheint â golygfa wych o Ddyffryn Tanat, ystyriwch dafarn The Green Inn yn Llangedwyn. Yn bwysicach i rieni, ceir yno fwydlen i blant, gan gynnwys selsig lleol Cymreig, ddeng milltir i’r gogledd o Feifod.\nI’r Trallwng y bydd nifer yn heidio fin nos, diolch i wasanaeth bws gwennol o Faes yr Eisteddofd i’r orsaf reilffordd. Y gyrchfan amlycaf i ymwelwyr o bob oed ydi gwesty’r Royal Oak, gyda’i gaffi poblogaidd, ei dafarn braf a dau fwyty gwahanol sy’n cynnig arlwy amrywiol fydd yn siwr o blesio pawb . Rhaid dweud, fe’m denwyd innau gan fwydlen Bistro 7 gerllaw, sy’n cyfuno cynnyrch Cymreig a seigiau o Fôr y Canoldir; dyma fwyty a bar dymunol, sy’n gweini cwrw crefft gan gwmnïau lleol, gan gynnwys bragdy Salopian Amwythig a Monty’s Trefaldwyn.\nOnd beth am baned a chacen, neu damaid i aros pryd? Yn y Trallwng, does unman gwell na becws The Pinewood ar ganol y stryd fawr; mae’r ffenest yn oriel drawiadol o deisennau danteithiol, i’ch denu chi fewn ar eich union. Bum milltir i’r de-orllewin ym mhentre hyfryd Aberriw, mae Lychgate Cottage Tearoom yn croesawu ymwelwyr lu, ger rhaeaeadrau hardd afon Rhiw . Lai na milltir i ffwrdd, yng Ngerddi Neuadd Glansevern, mae caffi rhagorol The Potting Shed, sy’n gweini pob math o ddanteithion, fel meringue caul lemwn a leim, ac Eton Mess gyda siwgwr brenhinllys.\nMae Cwpan Pinc, Llangadfan, caffi a siop cymunedol, yn gwerthu copïau o bapurau bro Plu’r Gweunydd a’r Blewyn Glas i’w mwynhau gyda’ch paned o de. Ac yn Llanrhaeadr-ym-Mochnant, yng ngogledd y fro, mae’r Gegin Fach yn gaffi braf ar sgwâr y farchnad, ond anodd curo’r te prynhawn a’r olygfa a geir yng ngwesty Llyn Efyrnwy ger Llanwddyn.\nWrth ymlwybroam adre tua’r A470, roedd hi’n anodd peidio â galw ym Machynlleth yng ngorllewin pella’r fro; cefais groeso hynod braf yng nghaffi Siop Alys, sydd wedi ennill ei blwy nesaf at Ganolfan Glyndŵr ar Heol Maengwyn y dre. Ychydig yn nes at dŵr y cloc cefais ginio wrth fy modd ym mwyty Number Twenty One; risotto cwningen, caws Parma a garlleg gwyllt, a ddilynwyd gan hufen iâ diliau mêl. Da chi, peidiwch â cholli’r cyfle i brofi’r bwyty hwn, sydd wedi’i ddodrefnu’n syml iawn yn null ‘Scandi-chic’, sy’n adlewyrchu chwaeth y cogydd lleol, Sam Vaughan, sy’n rhedeg y bwyty gyda’i gymar Laura.\nGwn fod degau o lefydd eraill i’w darganod ym mro’r Brifwyl. Gobeithio y gellwch chithau fanteisio ar y cyfle am antur newydd sbon, gan wyro oddi ar y llwybr cyfarwydd – y ffordd orau, o bell ffordd o ddarganfod eich Sir Drefaldwyn eich hun. A dechreuwch sgwrs gyda’ch cyd-fwytawyr; does dim byd gwell , dros y medd a’r wledd, na derbyn argymhelliad personol, a chanfod ffrindiau cyffredin, perthynas o bell, neu enaid hoff cytûn.\nMae rhifyn arbennig Prifwyl 2015 Cylchgrawn Barn ar werth am £6.99 ar y we, neu yn eich siop Gymraeg leol.\nCafodd y cofnod ei gyhoeddi yn Adolygiad, Bwyd, Caffi, Cylchgrawn Barn, Tafarn/ Bar. Gosod Nod Tudalen i'r ddolen barhaol.\nUn Ymateb i Cylchgrawn Barn: Steddfod ar Blât\nAwst 13, 2015 yn 9:56 AM\nEs i i’r Cann Office am y tro cyntaf ar brynhawn dydd Sul. Hollol wych!


Soul K: MUDr. Jan Šula - sut i amddiffyn ei iechyd heb feddygon a meddyginiaethau Suenee Bydysawd\n28777x 02. 12. 2017 Darllenydd 1\nCategori: Teledu Sueneé, Iechyd a ffordd o fyw\nMUDr. Jan Šula: Clefyd yn unig yw anghydbwysedd rhyngom ni ymwybyddiaeth a anymwybodol. Does dim byd arall yno! Ac mae hynny'n cynnwys torri eich coes. Gallant ddod o hyd i raglenni y mae eich nain, taid, mam, tad, meithrinfa, ysgol, sgowtiaid, arloeswr, ...\nMae cof emosiynol yn ddiddiwedd. Rydym yn cofio popeth a welwn a theimlo. Pan fyddwch chi'n rhoi hypnosis, bydd yn dweud wrthych yn ddiogel sut y collodd bwled yn dair oed. Dyna'r rhan hwyliog. Ond rydym hefyd yn cofio'r sefyllfaoedd sy'n peri straen (yn enwedig y rhai), er enghraifft, roedd y nain yn poeni bod gan Fanča ganser y fron.\nBydd is-gynghorwr y plentyn (menywod) yn gwerthuso ac yn ei storio. Ar gyfer 25, gadewch i ni fynd â'r sefyllfa i'n bywydau a chael canser y fron hefyd! Ac rydych chi'n dal mewn sefyllfa lle nad oes gennych y canser. Dim ond symptomau allanol sydd gennych. Mae'n ymwneud â hynny rhaglen, sydd wedi'i gysylltu ag ef, eisiau ei datrys. Is-gynghoriol chce, i orffen straen emosiynol eich blynyddoedd 3 yn olaf. Nid yw hwn yn broblem ffisegol ...\nRoedd ganddi ddiddordeb mawr yn y cyhoedd parhaodd y ddarlith.\nTagiau: Jan Šula, Jaroslav Dušek, bronnau, ymwybyddiaeth, addysg, fenyw, bywyd


Teithiau hedfan uniongyrchol o Gaerdydd i Larnaca\nLarnaca Calon Môr y Canoldir\nMae tref hyfryd Larnaca yn llecyn gwych i ymwelwyr sy'n chwilio am ffordd o fyw ardal Môr y Canoldir. Lleolir Larnaca ar arfordir de-ddwyreiniol Cyprus, ac mae'n un o'r trefi Groegaidd olaf ar yr ynys sydd heb gael eu llethu gan dwristiaeth.\nYn ystod blynyddoedd diweddar, mae gwestai bwtîc wedi cael eu hadeiladu o amgylch y dref, sy'n golygu y gall rhagor o ymwelwyr aros a mwynhau'r traethau taclus hyfryd a'r tirnodau hanesyddol, ac ymblesera mewn amrywiaeth o gaffis a bwytai traddodiadol dilys gerllaw'r môr. Yn ystod yr ymweliad. bydd yr heulwen fendigedig a'r awel dyner barhaol yn sicrhau fod ymweld ag atyniadau yn brofiad hamddenol.\nI'r sawl sy'n chwilio am wyliau bywiocach, mae paradwys clybiau nos Ayia Napa yn daith fer mewn car, ac mae'n cynnig amrywiaeth o fywyd nos a wnaiff sicrhau fod teithwyr yn dawnsio trwy'r nos.\nCrwydrwch y strydoedd. Mae Larnaca yn dref berffaith i'w chrwydro ar droed, felly cofiwch ddod ag esgidiau cerdded i grwydro'r dref hynod ddiddorol hon.\nEwch i siopa! Os oes arnoch angen esgus i fynd i siopa, mae digon o siopau yn Larnaca! O siopau'r stryd fawr fel Zara i siopau ail-law yn y strydoedd cefn, ni fydd gwario eich arian gwyliau yn anodd.\nMwynhewch yr olygfa. Ger maes awyr Larnaca, mae nifer o ogofâu môr yn Cape Greco sy'n cynnig golygfa hardd ac mae'n lle perffaith i ymlacio a chael eich gwynt atoch.\nBlaswch Fôr y Canoldir. Mae llawer o fwytai yn cynnig bwydydd blasus, ond y ffordd orau o wybod eu bod yn llefydd da yw gweld mwy o bobl leol nag ymwelwyr yn bwyta yno!\nDarganfyddwch y gorffenol. Ymwelwch â Choirokoitia (a elwir hefyd yn Khirokitia) oherwydd mae'n un o Safleoedd Treftadaeth y Byd UNESCO ac yn safle archaeolegol lle trigai un o gymunedau cynharaf Cyprus.\nGan Geoff Young


Rydych chi yma: Awdurdod y Parc / Newyddion a'r Cyfryngau / Newyddion Diweddaraf / Datganiadau i'r Wasg 2020\nDatganiadau i'r Wasg 2020\n5,000 o goed i ddathlu pen-blwydd Parc Cenedlaethol Eryri yn 70 oed!\n29 Tachwedd 2021\nÂ hithau’n Wythnos Genedlaethol Coed, pa ffordd well o ddathlu’r achlysur na dechrau ar brosiect uchelgeisiol o blannu 5,000 o goed ar hyd a lled Parc Cenedlaethol Eryri?\nLlysgennad Eryri: 600 o fusnesau lleol yn ymuno a chynllun yn y flwyddyn gyntaf o ddysgu a dathlu am Rinweddau Arbennig Eryri\nMae hi’n flwyddyn i’r diwrnod ers lansio cynllun hynod lwyddiannus Llysgennad Eryri. Cynllun sydd wedi cyfoethogi deallusrwydd y diwydiant twristiaeth leol am yr hyn sy’n gwneud Eryri’n arbennig.\nGwybodaeth am amodau dan draed ar Yr Wyddfa ar flaen eich bysedd!\n18 Tachwedd 2021\nYr wythnos hon bydd y gwasanaeth blynyddol o adrodd ar amodau dan draed ar Yr Wyddfa yn cychwyn, diolch i gynllun a gydlynir ac a ariennir gan Wasanaeth Wardeiniaid Awdurdod y Parc Cenedlaethol.\nDewch yn Aelod o Awdurdod Parc Cenedlaethol Eryri\n29 Medi 2021\nHelpwch i ddiogelu a gwella un o hoff dirweddau Cymru fel Aelod o Awdurdod Parc Cenedlaethol Eryri.\nDathliad celfyddydol Eryri’n 70\nMae Eryri wedi ysbrydoli artistiaid o bob math ers cenedlaethau drwy ysgogi cwestiynau, darganfod a meddwl am y gorffennol, y presennol a dyfodol y Parc.\nDigwyddiadau cyffrous ar y gweill i ddathlu pen-blwydd Parc Cenedlaethol Eryri yn 70 oed!\n20 Medi 2021\nYn greigiau geirwon ucheldirol, rhostiroedd tawel diarffordd a cheunentydd llaith gwyrddion yn agor allan i ehangder aberoedd euraidd - mae gan Eryri'r cyfan. Ar Hydref y 18fed, bydd yr ardal arbennig hon yn dathlu 70 mlynedd ers ei dynodi’n Barc Cenedlaethol, ac er mwyn nodi’r achlysur arbennig mae Awdurdod y Parc wedi paratoi rhaglen o ddigwyddiadau amrywiol.\nCGG ac Awdurdod Parc Cenedlaethol Eryri yn Nodi Llygredd Micro-plastig Sylweddol ar Gopa'r Wyddfa\n23 Awst 2021\nMae CGG wedi cynnal arolwg ar lygredd micro-plastigion yn llwyddiannus fel rhan o astudiaeth gwmpasu i weld a fyddai'n bosibl creu parth Di-Blastig ar Yr Wyddfa.\nCoed Cefn Gwlad – Prosiect newydd ar y cyd rhwng Awdurdod y Parc Cenedlaethol a Choed Cadw, y Woodland Trust yng Nghymru.\n18 Awst 2021\nYr Hydref hwn mae Awdurdod Parc Cenedlaethol Eryri a Choed Cadw yn dod ynghyd i weithredu prosiect newydd arbennig sydd â’r nod o blannu coed a gwrychoedd o fewn ardal ddynodedig yn y Parc Cenedlaethol.\nCronfa Gymunedol Eryri – Cyfle Ariannu Newydd\n16 Awst 2021\nYdych chi'n Gyngor Cymuned neu'n fenter gymdeithasol yn Eryri neu'r ardal gyfagos? A oes gennych gynlluniau sy'n gofyn am gyllid sy'n cynnwys naill ai Datgarboneiddio, Twristiaeth neu Adfer Covid?\nWrth i Eryri wynebu’r flwyddyn ymwelwyr prysuraf yn ei hanes mae Awdurdod y Parc Cenedlaethol yn parhau i annog ymweliad cyfrifol a chynaliadwy\n9 Awst 2021\nÂ ninnau bron hanner ffordd trwy wyliau’r haf, mae ymdrechion Awdurdod Parc Cenedlaethol Eryri a’i bartneriaid i annog a hwyluso ymweliad cynaliadwy â’r ardal yn parhau.\nOriel o hen luniau i ddathlu 70 mlynedd o Eryri!\n8 Gorffennaf 2021\nYr hydref hwn bydd Eryri’n dathlu 70 mlynedd ers ei ddynodi’n Barc Cenedlaethol, ac er mwyn nodi’r achlysur mae Awdurdod y Parc Cenedlaethol wedi lansio oriel ddigidol o hen ffotograffau.\nAwdurdod Parc Cenedlaethol Eryri yn derbyn deiseb ddefnyddio enw Yr Wyddfa yn unig wrth gyfeirio at fynydd uchaf Cymru\n14 Mehefin 2021\nCyflwynodd Elfed Wyn ap Elwyn ddeiseb gyda dros 5,000 o enwau gan lofnodwyr o ar draws y byd i Gadeirydd Awdurdod Parc Cenedlaethol Eryri heddiw.\nGerald Williams, Yr Ysgwrn (1929-2021)\n11 Mehefin 2021\nBu farw’r amaethwr a cheidwad Yr Ysgwrn, Mr Gerald Williams, ar Fehefin yr 11eg 2021.\nDyfodol disglair i Gomin Uwch Gwyrfai\n2 Mehefin 2021\nAdfer terfynau traddodiadol, cynnal a chadw llwybrau, gwaith celf murlun - dyma ond ychydig o’r buddion ddaeth i gymuned Comin Uwch Gwyrfai dros y ddwy flynedd diwethaf yn sgil prosiect Cysylltu Comin a Chymunedau Uwch Gwyrfai.\nCystadleuaeth! Cyfle i enill print o'r Wyddfa\nYdych chi eisiau cyfle enill darn o waith celf o'r Wyddfa a Chrib Goch gan Lisa Eurgain Taylor?\n#CynllunioCanfodCaru – Awdurdodau Gogledd Orllewin Cymru yn paratoi am Ŵyl y Banc prysur ac yn annog y cyhoedd i gynllunio o flaen llaw.\nMae’r cynlluniau wedi eu datblygu er mwyn mynd i’r afael a phroblemau parcio, sbwriel a champio anghyfreithlon.\nProsiect adfer mawndir cyntaf Cymru i’w ariannu gan garbon wedi ei gwblhau! Datganiad i’r Wasg ar y cyd rhwng Awdurdod Parc Cenedlaethol Eryri a Forest Carbon\nProsiect adfer mawndir ym Mwlch y Groes ar ymyl Parc Cenedlaethol Eryri yw’r cyntaf o’i fath yng Nghymru i gael ei gwblhau gydag arian a godwyd trwy werthu carbon, yn dilyn dilysiad gan y Côd Mawndiroedd.\nYr Ysgwrn : Yr Ochr Draw\nCân a fideo cerddorol Yr Ochr Draw yw penllanw prosiect creadigol digidol Yr Ysgwrn a chymuned Trawsfynydd. Yn ystod y cyfnod clo diwethaf bu criw o bobl ifanc a phlant Ysgol Bro Hedd Wyn yn cydweithio gydag amrywiol artistiaid dros Zoom a Meet i greu cân a fideo cerddorol.\nAwdurdod Parc Cenedlaethol Eryri yn defnyddio system rhagarchebu i gynorthwyo rheoli niferoedd ymwelwyr yn eu maes parcio prysuraf.\nYr haf diwethaf, gydag effaith pandemig Cofid-19 yn rhoi cynnydd anferthol mewn gwyliau gartref, gwelwyd niferoedd uwch nag erioed o ymwelwyr ar draws atyniadau twristiaeth Prydain. Roedd hyn yn cynnwys Parc Cenedlaethol Eryri. Achosodd y don o ymwelwyr broblemau parcio a gorboblogaeth, yn enwedig ym mhrif faes parcio Pen y Pass.\nAil-doi tradoddiadol Y Sosban yn cipio gwobr genedlaethol\n6 Mawrth 2021\nMae gwaith adnewyddu tô 17eg ganrif ar adeilad y Sosban yn Nolgellau wedi cipio gwobr genedlaethol am ei rhinweddau traddodiadol prin gan ddefnyddio Llechi Cymru.\nLansiwyd ymgynghoriad ar gynlluniau parcio a thrafnidiaeth cynaliadwy ar gyfer ardaloedd Yr Wyddfa ac Ogwen o Barc Cenedlaethol Eryri\n1 Chwefror 2021\nMae Partneriaeth Yr Wyddfa yn ymgynghori ar ei strategaeth ddrafft i wella mynediad a chysylltedd yn ardaloedd Yr Wyddfa ac Ogwen ym Mharc Cenedlaethol Eryri gyda chymorth Trafnidiaeth i Gymru. Mae'n gwahodd cymunedau a rhanddeiliaid lleol i helpu i lunio'r strategaeth ac atebion posibl i fynd i'r afael â materion parcio ac annog dulliau trafnidiaeth mwy cynaliadwy fel cerdded, beicio a thrafnidiaeth gyhoeddus.\nAwdurdodau yn dod ynghyd unwaith eto i gau meysydd parcio Eryri\n7 Ionawr 2021\nWrth i’r pandemig gyrraedd y nifer uchaf eto o heintiau ac amrywiaeth o’r feirws yn lledaenu mor gyflym mae Awdurdodau eisiau pwysleisio osgoi teithio yn ddiangen.\nAm yr Awdurdod\nNewyddion a'r Cyfryngau\nDatganiadau i'r Wasg 2021\nDatganiadau i'r Wasg 2019\nDatganiadau i'r Wasg 2018\nDatganiadau i'r Wasg 2017\nFfilmio yn Eryri\nDefnyddio Logo'r Parc\nHawlfraint a Mapiau\nBywyd Gwyllt yn ystod y Cyfnod Clo\nGair Am Fforwm Eryri


Y Swyddfa Dwyll i dalu costau sylweddol wedi achos llys - BBC Cymru Fyw\nY Swyddfa Dwyll i dalu costau sylweddol wedi achos llys\nRoedd Eric Evans ag Alan Whiteley ymysg y diffynyddion oedd yn gwadu'r honiadau\nMae'r Swyddfa Dwyll Ddifrifol wedi cael gorchymyn i dalu costau cyfreithiol gwerth miliynau o bunnoedd yn gysylltiedig ag achos twyll honedig yn ymwneud â phedwar gwaith glo brig.\nRoedd chwe diffynnydd yn yr achos, oedd yn cynnwys y cyfreithiwr a chyn brif weithredwr Clwb Pêl-droed Caerdydd Alan Whiteley, ynghyd â chyn-gyfarwyddwyr cwmni Celtic Energy Richard Walters a Leighton Humphreys, wedi eu cyhuddo o dwyllo cynghorau Nedd Port Talbot, Pen-y-bont ar Ogwr a Phowys, yn ogystal â'r Awdurdod Glo.\nRoedd y Swyddfa Dwyll wedi cyhuddo'r dynion o gynllwynio i drosglwyddo perchnogaeth y pedwar gwaith glo i gwmni oedd wedi ei gofrestri dramor - er mwyn osgoi talu am adfer y tir.\nMae'r achos yn un cymhleth ac yn ymwneud â chyfrifoldebau gwerth £170 miliwn i adfer tir ar bedwar safle glo brig yn ne Cymru - safleoedd East Pit ym Mhen Ucha Cwm Tawe, Nant Helen - Onllwyn, Selar - Glyn Nedd a Margam.\nGyda chostau adfer y tir yn codi - a phris glo yn gostwng - fe aeth Celtic Energy i ddyled.\nYn dilyn cyngor cyfreithiol - cafodd cwmni Oak ei sefydlu ar Ynysoedd Virgin y DU yn y Caribî - a'r cwmni hwnnw mwyach fyddai â'r cyfrifoldeb am y tir. Roedd hyn yn canitatáu i Celtic Energy barhau i gloddio - ac yn rhyddhau miliynnau o bunnoedd i'r cyfarwyddwyr.\nHeb dorri'r gyfraith\nOnd mewn achos llys y llynedd fe gafodd yr achos yn erbyn y dynion ei daflu allan wedi i'r barnwr, Mr Ustus Hickinbottom, ddweud nad oedd unrhyw gyfraith wedi ei thorri - er fod y gweithredoedd yn 'anfoesol'.\nFe ofynnodd y Swyddfa Dwyll Ddifrifol i'r llys i ailgychwyn yr achos yn erbyn y dynion ond fe gafodd y cais ei wrthod gan y barnwr.\nMae'n debyg fod y costau cyfreithiol am ddeg bargyfreithiwr a dau wrandawiad Uchel Lys yn agos at £7m.\nFe all y dyfarniad gael goblygiadau sylweddol i'r Swyddfa Dwyll Ddifrifol, sydd wedi cael ei beirniadu'n ddiweddar am y ffordd y bu'n gyfrifol am erlyn nifer o achosion honedig o dwyll.\nMewn ymateb i'r dyfarniad ddydd Iau, dywedodd llefarydd ar ran y Swyddfa Dwyll Ddifrifol: "Mae'r Swyddfa Dwyll Ddifrifol yn ystyried opsiynau gwahanol i apelio mewn cysylltiad â dyfarniad Mr Ustus Hickinbottom ar fater costau yn yr achos hwn".\nY tu allan i'r llys ddydd Iau, fe ddwedodd un o'r chwe dyn wrth BBC Cymru - cyfreithiwr Alan Whiteley, cyn brif weithredwr Clwb Pêl-droed Caerdydd - bod yr ymdrechion i adfer y pedwar safle yn parhau.\nDywedodd fod 'na arian ar gyfer Nant Helen a Seler, a chynllun ar gyfer East Pit - os caiff hwnnw sêl bendith. Bydd modd wedyn, meddai, edrych ar ddyfodol Margam.


Gydag ychydig o saim penelin gallwch yn hawdd drawsnewid darn sy'n edrych yn hyn sydd yn gyffredinol mewn cyflwr da. Gallwch ddod o hyd darnau fel dreseri, byrddau coffi, tablau cegin ac yn fwy na dim ond angen ychydig o baent i edrych yn dda. Cyn prynu darn o ddodrefn, bob amser yn droriau agored a drysau. Ni ddylech brynu darn o ddodrefn os nad yw'r droriau yn agor yr holl ffordd ac yn agos gyfartal.Tebygolrwydd yw, rhai eitemau rhatach yn well ar gyfer eich anghenion. Efallai y byddwch yn dod o hyd i ddodrefn am bris bargen ond os nad yw ansawdd y mae'n dda yna gallech fod yn gwastraffu arian. Mae'n syniad gwell i fuddsoddi ychydig mwy i brynu dodrefn a fydd yn para yn hytrach na rhywbeth a fydd yn torri ac mae angen eu disodli sawl gwaith. Peidiwch byth yn gwneud penderfyniadau prynu dodrefn frech. Mae'r rhain yn eitemau tocyn mawr ydych yn sôn amdano yma.ffenest siop ar-lein i gael blas ar siapiau ac arddulliau. Dylech bob amser ddewis eich dodrefn yn bersonol, ond nid yw hynny'n golygu na allwch chi fanteisio ar y rhyngrwyd. Dysgwch pa arddulliau sydd ar gael a chael blas ar yr hyn yr ydych eisiau ei chwilio amdano wrth i chi pen i'r siop. Gallwch hyd yn oed gael syniad da o'r hyn y dylech ei dalu, fel nad ydych yn cael manteisio ar. Adnabod eich cyllideb o flaen amser.Mae hynny'n golygu na fydd yn rhaid i chi boeni am siopa anymore, gallwch chi yn lle hynny fwynhau'r trip i'r siop. Defnyddiwch yr awgrymiadau hyn wrth i chi symud ymlaen i sicrhau eich gwneud cynnydd yn eich prosiect addurno heddiw. Ardderchog Cyngor Dodrefn i'ch Helpu Chi Gyda Prynu Pan ddaw i brynu dodrefn, pa mor wybodus ydych chi. Mae cymaint o bethau i'w hystyried, megis brandiau a'r cwmni yr ydych yn prynu oddi wrth, felly mae angen i chi wybod beth rydych chi'n ei wneud.


Dating heb lluniau ar gyfer rhad ac am ddim - FIDEO SGWRSIO ar-Cariad ar-lein!\nBeth mae'n ei olygu i 'Cwrdd' yn tunisian Arabic\nMae'r geiriadur yn cynnwys cyfieithu i'r tunisian Arabic ar gyfer 'i Gyfarfod': Y geiriau o dafodiaith tunisiaidd eu harddangos yn y geiriadur hwn yn cael eu hysgrifennu mewn 'trawslythreniad lladin'Mae hyn yn nodiant yn defnyddio cymeriadau o wyddor ladin i atgynhyrchu seinegol y geiriau arabeg. Mae'n cael ei ddefnyddio gan tunisians i ysgrifennu SMS, sgwrs, neu rannu ar y rhyngrwyd. Mae ganddo'r fantais o fod yn gallu darllen y dafodiaith yn tunisiaidd, heb orfod i ddysgu y wyddor arabeg, a dyna pam rydym yn ei ddefnyddio ar y safle hwn. Mae'r geiriau yn cael eu amlwg fel yn ffrangeg, ac eithrio ar gyfer y nodiannau a llythrennau canlynol, sydd wedi eu pen eu hunain ynganiad (dim cywerthedd yn iaith ffrangeg).\nFy awydd nid yn unig i briodi, ond i\nFy awydd nid yn unig i briodi, ond i gwrdd y person rwyf wrth fy modd i greu teulu hapus gyda nhwTeulu yn ei gwneud yn ofynnol enfawr ac yn gyson ymdrechion, sylw a sgiliau, ei fod yn swydd o ddydd i ddydd sy'n ei gwneud yn ofynnol i bawb, nid yn unig amynedd, ond hefyd y gallu i faddau, yn trin eu partner gyda dealltwriaeth.\nYr wyf yn awyddus i gwrdd â rhywun a fydd yn fod yn berson diddorol, yn yr hwn y gallwch chi ddysgu rhywbeth, nesaf i bwy fyddwch yn rhoi'r gorau i feddwl ac yn datblygu drwy'r amser.\nYma gallwch weld proffiliau Dyddio ar gyfer senglau o Malaga ar gyfer rhad ac am ddim a heb gofrestru.\nHelo, rydych yn ar safle yn Dyddio yn Malaga\nAr gyfer pawb sydd eisiau i gwrdd, ddod o hyd i'w gariad, dod o hyd eu cymar, priodi neu briodi yn y ddinas o Malaga, llwyddiannus dyddiadau.\nRwyf am cadarnhaol ferch i beidio â bod yn rhy\nHelo, rydych yn ar-lein yn Dyddio safle mewn\nRwyf am cadarnhaol ferch i beidio â bod yn rhy genfigennus o berthynas, y peth mwyaf pwysig yw dealltwriaeth o'r ddwy ochr ac yn ddiffuant yn eu teimladau, caru, cariad, os ydych yn hoffi hyn, yna yr wyf yn aros i chiYma gallwch weld proffiliau Dyddio ar gyfer pobl sengl oddi wrth y ddinas o Mara rhad ac am ddim heb gofrestru. Ar ôl cofrestru, sydd yn cymryd ychydig funudau, byddwch yn cael mynediad i gyfathrebu gyda phobl sy'n byw mewn dinasoedd eraill. Ar gyfer pawb sydd eisiau i gwrdd, ddod o hyd i'w gariad, dod o hyd eu cymar, priodi neu briodi yn y ddinas o Mara, da senglau.\nYn dyddio gwasanaeth yn Xinjiang Uygur rhanbarth Ymreolaethol, rhad\nDating ar gyfer dynion a menywod yn y Xinjiang Uygur rhanbarth Ymreolaethol trwy gyfrwng y Rhyngrwyd, yn ogystal â llawer o wasanaethau eraill yn y diwydiant Rhyngrwyd, wedi hir aeth ein bywydauGallwch glywed llawer o straeon am sut yn adnabod ei gilydd trwy gyfrwng y Rhyngrwyd yn helpu i chi ddod o hyd i ffrind enaid a chreu teuluol cryf yn y dyfodol, ond mae yna duedd ail. Yn ôl yr ystadegau, yn 2015, y nifer o ysgariadau rhagori 58, tra bod y briodas yn para dim mwy na blwyddyn. Beth mae'n ymwneud. Gydweddoldeb o bartneriaid yn chwarae rôl bwysig yn y broses hon. Mae'r gwasanaeth yn Dyddio yn Xinjiang Uygur rhanbarth Ymreolaethol fydd yn Eich helpu i ddod o hyd i'r person iawn i chi.\nysbryd genedl gyda phwy y bydd y berthynas ddatblygu y rhan fwyaf ffafriol.\nMae ein safle yn cyflwyno cysondeb sgôr ar gyfer pob person gyda chi ac felly yn rhoi Dyddio ar-lein am berthynas difrifol yn y Xinjiang Uygur rhanbarth Ymreolaethol i lefel newydd, gyda holl wasanaethau ar y safle ar gyfer rhad ac am ddim.\nWrth gwrs, gallwch ddweud beth bynnag rydych chi eisiau, yn enwedig os yw pobl yn gyson yn gofyn i chi am eich bywyd personol. Ond nid oes angen i fyn fy hun. Os ydych yn fynach neu meudwy, yna unigrwydd rhaid iddo fod yn frawychus. Dylai'r sefyllfa gael ei wella. Ac mae hyn yn ateb yn gywir. Ymdopi â'r broblem o unigrwydd yn modern amodau byw yn llawer haws nag o'r blaen, ond, ar y llaw arall, ar y groes, mae'n fwy anodd. Fel y gwyddom, ein neiniau a theidiau, yn ogystal â'n rhieni, nid o flaen y sgrin DELEDU neu fonitro pob dydd. Roedd llawer o ffyrdd i gyflwyno i chi at eich hanner arall hanner ohono. Y genhedlaeth bresennol yn yr ystyr hwn nid yw mor syml. Mae llawer trigolion o adeiladau fflat ac yn eu cymdogion erioed wedi gweld eu hwynebau. Does unman i fynd, ac yr ymgeisydd cywir yw nad oes. Ydych chi eisiau i, yn dweud, mynd i'r clwb. Rhywun yma nid oes gofal, nid yw'r cwmni yn dod o hyd iddo. Pan fydd y cwmni yn fawr ac uchel, mae hefyd yn bosibl iawn i ddod o hyd i'ch hanner arall. Ond nid oes cysylltiad Rhyngrwyd.\nMewn bron i ychydig o funudau, gallwch ddod o hyd i'r hawl rhad ac am ddim ar safle yn Dyddio ar gyfer y byddwch yn Xinjiang Uygur rhanbarth Ymreolaethol. Ychydig funudau yn ddiweddarach, byddwch eisoes yn cael eu cofrestru fel defnyddiwr newydd. Ffenestr gyda nifer fawr o broffiliau yn ymddangos. I rai, mae hyn yn golygu fy mod am berthynas difrifol, mae rhywun wedi gôl-priodas a phlant, rhywun yn awyddus i ddod o hyd i bobl sydd â diddordebau tebyg, a mae rhywun yn defnyddio'r gwasanaethau hyn ar gyfer cleientiaid busnes. Mewn llawer o arolygon, rydym yn darllen yr hyn y fath o ddefnyddiwr yn awyddus i ddod o hyd ar safle yn Dyddio.\nDyma bobl sydd yn addas ar gyfer eu hoedran, siâp, a siâp wyneb, lliw gwallt, siâp, a paramedrau eraill.\nMaent yn cael gyfarwydd gyda nifer fawr o broffiliau, a nodwyd y person y maent ei eisiau, a gallwch ddechrau gohebiaeth. Mae rhai pobl yn hoffi hir gohebiaeth. Felly, mae mwy o berson enwog cyn y cyfarfod sydd i ddod. Mae eraill yn mynd ar ddyddiad y diwrnod nesaf. Rhaid i rywun fod yn ganolradd wladwriaeth o rhithwir gohebiaeth i real canfyddiad gweledol - sgwrs ar y ffôn. Dylech nid yw freuddwyd o yn llwyddo i ddod o hyd i enaid hoff cytûn, gan ddefnyddio safleoedd sy'n Dyddio. Ym mhob man, yn ogystal ag ar safleoedd sy'n Dyddio yn y Xinjiang Uygur rhanbarth Ymreolaethol, gan gynnwys llawer o sgamiau. Mae'n well i ddweud bod yna fwy ohonynt yma nag ar safleoedd eraill.\nFodd bynnag, nid yw hyn yn rheswm i allgofnodi o'r system hon.\nYn yr achos hwn, gallwch ennill profiad o gyfathrebu â gwahanol bobl. Ydych yn lwcus i ddod o hyd i rywun yn agos i chi yma. Efallai na fydd yn un o gefnogwyr a chefnogaeth i chi mewn popeth, ond yn dod yn ffrind da. Ac sefyllfaoedd o'r fath yn aml yn digwydd. mae nifer Fawr o ddynion a menywod yn dod o hyd eu bodd yma. Maent yn byw gyda'i gilydd am flynyddoedd lawer, maent yn cymryd rhan mewn codi eu plant. Nid oes dim yn amhosibl pethau. Yn aml yn chwilio am un annwyl yn rhaid i chi aberthu llawer o amser. Mae'n nid yn gyflawn heb brofiad a methiannau. Ond os byddwch yn dod o hyd i'r un cywir, byddwch yn gwybod yn syth nad oedd yn ofer. Yn ogystal â pa mor berthnasol yn awr, yr holl wasanaethau ar gyfer senglau gyda ni yn hollol rhad ac am ddim.\nSgwrs rhyw Cyplau Porn sgwrs Cyplau\nDim ots beth, ac sydd well gennych chi mewn bywyd go iawn\nCyplau pornchat yn boblogaidd iawn, fel yma, mae defnyddwyr eraill yn gallu gweld sut mae cyplau yn Rwsia yn cael rhyw\nAr gyfer y cyplau rhyw sgwrs ddewis ein, yr wyf yn anghofio i ddweud bod hyn i gyd ar gael yn gyfan gwbl rhad ac am ddim a heb gofrestru.\nByw cyplau rhyw sgwrsio - man lle gallwch wylio iddo fuck ei wraig, rydych yn gall gael ei wraig i wneud hynny ar gamera.\nDewiswch y mwyaf diddorol gwe-gamerâu ar ein safle, sy'n cael eu byw newydd fideos rhyw gyda mwy nag un person mewn cyplau rhyw sgwrs ar-lein.\nYma byddwch yn dod o hyd llawer o sexy cyplau sydd yn delio gyda rhyw go iawn o flaen y camera yn y cartref. Fynd i mewn i unrhyw ystafell i wylio fideo oedolion nad ydych erioed wedi ei weld o'r blaen. Gan gyrraedd anhysbys rhyw sgwrs, gallwch chi fwynhau a bod yn ddiog o gwmpas, neu gael hwyl yn rhyw yn byw sgwrs gyda modelau. Yr hidlydd chwilio yn y chwilio dod o hyd i'r cyd-fynd yn berffaith yn hynod o syml, dim ond yn gweithredu eich dewisiadau eich hun i ddod o hyd i'r sexy ychydig o eich breuddwydion. Gallwch pori proffiliau aelod, pori gwe-gamerâu oedolion yn gywir dewiswch y mwyaf deniadol cwpl rhyw sgwrs ar-lein i chi. Os ydych yn ei chael yn anodd i wneud dewis, yn dechrau gyda tri cham syml: y Tu ôl i'r camau syml yn antur anhygoel ac yn hwyl anhygoel, oherwydd bod pob sexy ychydig yn barod i gyflawni eu dyheadau. Wedi'r cyfan, mae cyfranogwyr yn y flaen y camera, yn rhydd rhag rhagfarn, a fydd yn hapus i roi i chi y llawenydd o boddhad rhywiol. Mae ein porth yn hysbys ar gyfer dewis enfawr o fodelau deniadol. Cyplau cael rhyw sgwrs ar-lein mae ystafelloedd lle gallwch ddod o hyd i ddau traddodiadol cyplau a phobl o wahanol dueddfrydau rhywiol. Oherwydd sgwrs fideo rhyw cyplau yn ardal rhithwir pleser, yn rhydd o ragfarn. Ydych chi eisiau i wylio yn fyw ferched yn cael rhyw gyda lluosog guys neu sut y merched yn rhoi eu hunain i ffwrdd. I gadw chi ddiddordeb, byddwch yn dod o hyd i hyn i gyd yn ein sgwrs rhyw 18. nid oes safle 'oedolion', yn wahanol i ein porth, yn cynnig eithriadol real-amser yn rhyw fideos. Mae llawer o bobl yn rhy diffyg ymddiriedaeth adloniant rhad ac am ddim. Yn wir, yn y sgwrs, gallwch weld yn sioe wych o gyplau ar fin o orgasm, y mae nid oes rhaid i chi dalu. Ein llwyfan yn cysylltu dynion, menywod, thrawsrywolion a chyplau drwy sgwrs fyw, fel y gall pobl gwrdd a chael hwyl ar unrhyw adeg.\nSgwrs - dod o Hyd Merched newydd yn Saudi Arabia ar gyfer dyddio ar - Arabaidd ar-Lein Dyddio\nEzagutzeko mutiko bat Krasnodar - ezagutzeko gizon\nadnabod dynion fideo fideo Skype yn Dyddio rhad ac am ddim sgwrs roulette gyda merched gofrestru Sgwrsio oddi wrth eich ffôn ar gyfer rhad ac am ddim dating merched fideo sgwrs roulette sy'n dod i mewn yn Dyddio safleoedd Dating heb gofrestru rhyw yn byw yn Dyddio safleoedd Dating fideo merched


Daniel Brühl Archives - Y Twll\nMae unrhyw bortread o’r Rhyfel Byd Cyntaf heb y ffolineb, trais ac erchylldra yn gelwydd.\nDyma dair ffilm sy’n agosach i realiti y Rhyfel Byd Cyntaf nag unrhyw ‘ddathliad’ swyddogol gan wleidyddion heb sôn am unrhyw hysbyseb.\nNid detholiad terfynol yw hwn, dim ond rhestr fach o ffilmiau dw i eisiau eu hargymell er mwyn cynnig safbwyntiau eraill i’r rhai yn y cyfryngau prif ffrwd.\nMae bron pob un gwaith gan Stanley Kubrick yn gampwaith gan gynnwys hon, ei bedwerydd ffilm nodwedd sy’n seiliedig ar nofel o’r un enw gan Humphrey Cobb. Mae’r stori yn ymwneud ag adran o fyddin Ffrainc sy’n derbyn gorchymyn amhosib ac a fyddai’n gyfystyr â hunanladdiad oherwydd uchelgais y cadfridog. Rydych chi’n gwybod bod e’n ddrwg i’r carn achos mae craith fawr ar ei wyneb ond heblaw am y consensiwn hynny i semiotig Hollywoodaidd, mae’r ffilm hon yn soffistigedig iawn. Kirk Douglas yw’r corporal egwyddorol sy’n ceisio gwneud y gorau o’i gefndir fel cyfreithiwr i amddiffyn tri miliwr ar honiadau o lwfrdra.\nRoedd athrylith Kubrick fel cyfarwyddwr yn dechrau dod i’r amlwg yn y cyfnod hwnnw yn ogystal â’i berffeithiaeth. Llwyddodd i gael perfformiadau cadarn mas o’r actorion ac mae’r siots tracio yn y ffosydd yn ardderchog.\nYn anffodus heblaw am ecstras mae dim ond un cymeriad benywaidd yn Paths of Glory (sydd ychydig yn well na’r diffyg menywod llwyr yn Lawrence of Arabia). Ta waeth, mae ei golygfa hi yn gofiadwy a phwerus iawn.\nUn peth sydd ar goll yn yr erthyglau dw i wedi darllen am y ffilm ydy’r hiwmor tywyll yn y deialog, megis:\n‘These executions will be a perfect tonic for the entire division. There are few things more fundamentally encouraging and stimulating than seeing someone else die.’\nDyma elfen a ddatblygwyd gan Kubrick saith mlynedd yn ddiweddarach yn ei ffilm Dr Strangelove yn nghyd-destun rhyfel niwclear.\nFfilm dairieithog – Almaeneg, Ffrangeg a Saesneg – am ddathliadau Nadolig ar dir neb yn 1914 yw hon.\nMae’n rhaid bod crewyr yr hysbyseb Sainsbury’s di-chwaeth yn ymwybodol iawn ohoni hi wrth edrych ar yr arddull ond peidiwch ag osgoi’r ffilm oherwydd hynny.\nMae ‘na dueddiad tuag at y sentimental efallai ond mae’r ffilm gan y Ffrancwr Christian Carion yn llwyddo i gyfleu pa mor resymol oedd Nadolig 1914, un diwrnod o ddynolrwydd mewn hunllef gwaedlyd.\nYn gyntaf, mae’r prif gymeriad yn cael ei fwrw gan siel farwol yn yr eiliad agoriadol o’r ffilm hon. Dyna sy’n dod â’i yrfa fel y ‘Jerry Hunter’ gwreiddiol i ben.\nDydy’r gair ‘sboilyr’ ddim yn berthnasol achos nid dyma yw’r math o ffilm sy’n dibynnu ar blot fel y cyfryw o gwbl. Nid goroesiad Hedd Wyn yw’r cwestiwn na phwy yn union fydd enillydd y gadair yn Eisteddfod Genedlaethol Penbedw 1917. Mae’r canlyniadau yn anochel.\nYn hytrach mae’r ffilm am fanylion penodol y sefyllfaoedd a’r cymeriadau ac wrth gwrs creulondeb a thwpdra y Rhyfel. Ond rhywsut rydym yn pryderu am y gystadleuaeth farddonol. Er ein bod ni’n cymryd yr hanes y ganiataol, rydym wedi buddsoddi gymaint yn y cymeriad i gael boddhad pan mae’r swyddog yn datgelu wrth ein harwr y bydd y cais yn gadael Fflandrys heb gael ei sensro wedi’r cyfan.\nEllis Humphrey Evans sy’n cael y clod mewn ffilm er ysgrifennodd yr awdl fuddugoliaethus Yr Arwr cyn iddo fe gael unrhyw brofiad o ymladd. Ysgrifennodd R. Williams Parry, Cynan, Saunders Lewis ac eraill am y Rhyfel Byd Cyntaf o brofiad uniongyrchol yn y fyddin. Pam nad oes portreadau ohonynt mewn ffilmiau eponymaidd?\nUn rheswm posibl ydy’r diffyg isadeiledd a chyllideb i greu cymaint o ffilmiau Cymraeg, mater am gofnod blog arall. Mewn gwirionedd mae cymeriad R. Williams Parry yn ymddangos yn y ffilm hon hefyd, yn ystod yr eisteddfod leol – ond sôn ydw i am y prif reswm am ‘fuddugoliaeth’ Hedd Wyn dros y beirdd eraill: i’r Cymry, mae marw yn gynnar yn warant o ragolygon da am eich gyrfa. Rydym jyst yn caru ein merthyron.\nPa brif gymeriad sy’n fwy addas i gyfleu arswyd rhyfel na’r bardd, croniclwr ein bywyd, pencampwr o’r nodwedd sy’n ein gwneud ni’n unigryw fel cenedl, ein hiaith ni? Mae Hedd Wyn ei hun yn fodel o wareiddiad uwch a’r gorau sy’n bosib o ran bywyd creadigol – a’r gwastraff ac anghyfiawnder mewn rhyfel di-bwynt. Gwnaeth y rhyfel hon ddrwg anhygoel i gymunedau Cymraeg, ffaith torcalonnus sy’n amlwg wrth ddarllen yr enwau ar gofcolofnau mewn sawl pentref yng Nghymru.\nMae cymaint o bethau gwych yn y ffilm yma ac mae’n haeddu’r enwebiad Oscar (am ‘Best Foreign Language Film’). Mae’r sgript gan y cyfarwyddwr Paul Turner a’i gyd-ysgrifennwr Alan Llwyd yn gredadwy iawn ac mae’r sinematograffeg gan Ray Orton o’r radd flaenaf yn enwedig golygfeydd y frwydr ei hun. Mae’n rhaid canmol perfformiadau’r actorion i gyd (gan gynnwys Ceri Cunnington fel brawd ifanc Hedd Wyn). Mae’r olygfa dril yn dipyn o draddodiad mewn ffilmiau rhyfel ac mae’r Saeson cas sy’n rheoli’r fyddin yn gofiadwy iawn. Dw i hefyd yn hoff iawn o elfennau bach fel y daith i’r sinema ‘moving pictures’ cynnar.\nDydy’r Ysgwrn, hen dŷ Hedd Wyn, ddim yn bell o’r A470 os ydych chi’n pasio ardal Trawsfynydd ac eisiau cael cipolwg. O ie, dyna beth ddylwn i fod wedi ei ddweud – mae’r stori i gyd yn wir! Fe oedd ‘na Hedd Wyn go iawn ac yn ystod haf hynod anffodus aeth e i’r maes anghywir. Wel, dyna lle mae’r cwestiynau yn dechrau. Yn ôl rhai doedd e ddim yn gymaint o ferchetwr ag y mae’r ffilm yn honni. Ai dyna oedd angen er mwyn hyrwyddo fe fel chwedl? Dw i ddim yn siŵr am gymeriad yr awen chwaith. Ond gwyliwch y ffilm.\nAwdur Carl MorrisCofnodwyd ar 18 Tachwedd 2014 18 Tachwedd 2014 Categorïau FfilmTagiau Alan Llwyd, Ceri Cunnington, Christian Carion, Daniel Brühl, Kirk Douglas, Paul Turner, Ray Orton, Stanley Kubrick


Nod y gronfa yw cynorthwyo busnesau lleol a mewnfuddsoddwyr i dyfu a ffynnu, gan arwain yn uniongyrchol at greu swyddi ar draws y sir, ac felly gwella'r economi leol. Cynllun Grantiau i Drydydd Partïon fydd y Gronfa, a fydd yn cynnwys cymorth ar gyfer prosiectau gwariant cyfalaf a gwariant refeniw arbenigol lle bydd swyddi newydd yn cael eu creu o ganlyniad i'r cymorth.\nSylwer - Ystyrir bod dwy swydd ran-amser yn gyfwerth ag un swydd amser llawn.\nMae Cronfa Tyfu Busnes Sir Gaerfyrddin yn cael ei hariannu a'i darparu gan Gyngor Sir Caerfyrddin ac felly mae ond ar gael i fusnesau sy'n bodoli eisoes neu fusnesau newydd o fewn y sectorau cymwys, sydd wedi'u lleoli yn Sir Gaerfyrddin neu'n bwriadu symud i'r sir.\nYn bennaf, mae'r cymorth ar gyfer busnesau sy'n bodoli eisoes a fydd yn gwasanaethu'r sectorau twf a sylfaen canlynol, neu'n gweithredu ynddynt:\nBwyd a Diod;\nFodd bynnag, caiff ceisiadau eu hystyried fesul achos gan ddibynnu ar eu cyfraniadau a'u gwerth posibl i'r economi leol, e.e. creu swyddi yng nghanol trefi, ardaloedd gwledig, cyswllt â phrosiectau strategol allweddol megis Yr Egin a Phentref Llesiant a Gwyddorau Bywyd Llanelli.\nArweiniad cronfa tyfu busnes (236KB, pdf)\nFfurflen mynegi diddordeb (159KB, pdf)


Tim Rhys-Evans - Wicipedia\nCyfarwyddwr cerdd Only Men Aloud yw Timothy Rhys-Evans (ganwyd Mehefin 1972). Mae'n fwyaf adnabyddus fel sylfaenydd a chyfarwyddwr cerdd y côr Only Men Aloud! ac Only Boys Aloud. Ffurfiodd y côr plant Only Kids Aloud yn 2012.\nFe'i magwyd yn Nhredegar Newydd a cychwynodd chwarae'r piano yn 5 oed, gan dangos ei ddoniau yn y capel. Aeth i Ysgol Gyfun Bedwellte yn Aberbargoed a chwaraeodd mewn band pres. Yn 14 oed, ffurfiodd ei gôr cyntaf gyda aelodau o sawl eglwys leol a roedd yn aelod o Gôr Iau Morgannwg Ganol. Roedd am fod yn gyfansoddwr ac aeth i astudio Cyfansoddi ym Mhrifysgol Caerdydd ond nid oedd at ei ddant. Aeth ymlaen i gael gwersi canu ac astudiodd gwrs Meistr ar ganu yng Ngholeg Brenhinol Cerdd a Drama Cymru.\nBu'n canu bariton yng nghorws cwmniau fel Opera de Lyon yn Ffrainc a Chwmni Opera Cenedlaethol Cymru cyn cael swydd fel hyfforddwr canu gyda Chôr Iau Cenedlaethol Prydain Fawr.\nBu'n gyfarwyddwr cerdd gyda Cwmni Opera Cenedlaethol Cymru am 10 mlynedd Bu hefyd yn diwtor llais yng Ngholeg Brenhinol Cerdd a Drama Cymru. Mae wedi arwain sawl côr, yn cynnwys Corws Meibion y Mynydd Du a Cor Meibion Dynfant. Sefydlodd Only Men Aloud! yn 2000 (adwaenir hefyd fel Cantorion) ac arweiniodd nhw i fuddugoliaeth yng nghystadleuaeth Last Choir Standing ar y BBC yn 2008.\nYn Awst 2010, derbyniwyd Rhys-Evans i Orsedd y Beirdd yn Eisteddfod Blaenau Gwent, 2010. Mae'n gefnogwr o'r elusen Music in Hospitals Cymru/Wales. Fe'i wnaed yn MBE yn Anhrydeddau Pen-blwydd 2013 am ei wasanaeth i gerddoriaeth ac elusennau.\nMae Tim mewn partneriaeth sifil gyda'r tenor Cymreig Alun Rhys Jenkins. Mae wedi trafod yn gyhoeddus ei brofiad gyda iselder a'i gyfnod mewn ysbyty seiciatrig yn 2013.\n↑ Wales Online - New Welsh face of 2008\n↑ BBC News - Only Kids Aloud follow in footsteps of Only Men Aloud; Adalwyd 24 Chwefror 2013\n↑ 3.0 3.1 Tim Rhys-Evans: ‘I wasn’t blessed with a wonderful voice’ (en) , WalesOnline, 30 Gorffennaf 2010. Cyrchwyd ar 20 Chwefror 2018.\n↑ Only Boys Aloud team up with Welsh National Youth Opera (en) , WalesOnline, 8 Medi 2012. Cyrchwyd ar 20 Chwefror 2018.\n↑ RWCMD - Only Men Aloud\n↑ Cor Dynfant\n↑ BBC Last Choir Standing Archifwyd 7 March 2009[Date mismatch] yn y Peiriant Wayback.\n↑ London Gazette: (Supplement) no. 60534. p. 17. 15 June 2013.\n↑ Tim Rhys-Evans interview: 'Mental illness should never be suffered in silence - there is always hope' (en) , independent.co.uk, 31 Mai 2016. Cyrchwyd ar 20 Chwefror 2018.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Tim_Rhys-Evans&oldid=5330643"\nAelodau Urdd yr Ymerodraeth Brydeinig\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 19 Mai 2018, am 13:26.


Buddsoddiad sylweddol o £261miliwn yn rhaglen gyfalaf y sir\nCewch weld pa brosiectau mawr a datblygiadau uchelgeisiol sydd ar y gweill ar gyfer Sir Gaerfyrddin dros y pum mlynedd nesaf wrth i'r cyngor wario £261miliwn ar ei raglen gyfalaf.\nBydd y buddsoddiad sylweddol - y cytunwyd arno'n unfrydol gan y cyngor llawn - yn helpu i roi hwb i'r economi leol ac yn creu cannoedd o swyddi.\nBydd buddsoddiad sylweddol mewn ysgolion, hamdden, priffyrdd, tai ac adfywio gan wella ansawdd bywyd pobl Sir Gaerfyrddin.\nMae'n cynnwys £700,000 er mwyn uwchraddio Canolfan Hamdden Dyffryn Aman yn 2020/21, a rhoi cefnogaeth barhaus ar gyfer datblygiadau ym Mharc Gwledig Pen-bre, Amgueddfa'r Sir ac Amgueddfa Parc Howard.\nMae oddeutu £2filiwn hefyd wedi cael ei ddarparu er mwyn parhau i gynnal Grantiau Cyfleusterau i Bobl Anabl o fewn y tai sector preifat yn 2023/24.\nMae cyllid ychwanegol yn cael ei ddarparu ar gyfer priffyrdd, gwaith cynnal a chadw pontydd a chynlluniau diogelwch ffyrdd; ac mae £450,000 ychwanegol wedi cael ei ddyrannu i Lwybr Dyffryn Tywi ar gyfer 2019/20.\nYn sgil Rhaglen Moderneiddio Addysg y Cyngor, bydd cynlluniau newydd yn cael eu cyflwyno yn Ysgolion Cymraeg Cydweli, Hendy, Llandeilo ac ysgolion cyfrwng Cymraeg a dwy ffrwd yn Rhydaman. Derbynnir hefyd arian cyfatebol gan\nRaglen Ysgolion yr 21ain Ganrif Llywodraeth Cymru.\nBydd arian hefyd yn cael ei fuddsoddi mewn dau brosiect yn Sir Gaerfyrddin a byddant yn cael eu hariannu'n rhannol gan Fargen Ddinesig Bae Abertawe. Mae oddeutu £16.5 miliwn wedi'i glustnodi ar gyfer canolfan hamdden newydd fel rhan o'r prosiect Pentref Llesiant yn Llanelli, ac mae £6.9 miliwn ychwanegol wedi'i gyllidebu ar gyfer yr Adolygiad o Ardal Llanelli.\nMae hefyd cefnogaeth barhaus ar gyfer Cronfa Prosiectau'r Strategaeth Drawsnewid ynghyd â £1.5miliwn yn ychwanegol wedi'i ddyrannu ar gyfer 2023/24 i greu cyfleoedd gwaith newydd ac annog twf economaidd.\nAmcangyfrifir bod cyllid y Cyngor Sir ar gyfer y rhaglen hon oddeutu £133miliwn a bod £128miliwn ychwanegol yn dod o gyllid allanol.\nDywedodd y Cynghorydd David Jenkins, yr Aelod o'r Bwrdd Gweithredol dros Adnoddau: "Unwaith eto, mae'r rhaglen gyfalaf hon yn gynhwysfawr, cyffrous ac uchelgeisiol. Mae'n dangos bod yr awdurdod yn sicrhau'r cyfleoedd gorau posibl er mwyn cael rhagor o gyllid gan ffynonellau allanol posibl ac yn dangos ein hymrwymiad parhaus i adfywio economaidd a chreu swyddi."\nCyngor Sir - 20 Chwefror 2019


Mae technoleg newydd ym Mhrifysgol Abertawe'n cynnig gallu dadansoddol unigryw yn y DU i ganfod ystod lawer ehangach o sylweddau organig mewn solidau a hylifau - Prifysgol Abertawe\nMae technoleg newydd ym Mhrifysgol Abertawe'n cynnig gallu dadansoddol unigryw yn y DU i ganfod ystod lawer ehangach o sylweddau organig mewn solidau a hylifau\nRydym yn falch o gyhoeddi cyrhaeddiad gallu dadansoddol newydd ac unigryw yn y DU sy'n cynnig newid sylweddol mewn technegau mesur, â’r potensial i ganfod ystod lawer ehangach o sylweddau organig (gan gynnwys isomerau) mewn solidau a hylifau.\nDrwy ddefnyddio technoleg homogeneiddio taro gleiniau Omni International, ac yna system cyflwyno samplau amlfoddol (GL Sciences, wedi'i gefnogi gan SepSolve Analytical) ar y cyd â thechnegau gwahanu/canfod drwy sbectrosgopeg Uwchfioled Gwactod Cromatograffi Nwy (VUV Analytics, wedi'i gefnogi gan Scientific Support Services UK), bydd y gosodiad technolegol hwn yn galluogi creu darlun gwell o ddeunyddiau sampl.\nBydd partneriaid cydweithredol yn SepSolve Analytical yn cefnogi datblygiad dulliau newydd o gyflwyno samplau i estyn y dadansoddiad hwn ar draws ystod eang o fatricsau cymhleth. Byddwn yn cymhwyso hyn i ddylunio triniaethau, prosesau a thechnolegau newydd mwy cywir, glân a diogel ar gyfer ailgylchu/ailddefnyddio a gweithgynhyrchu ar gyfer gofal iechyd mwy effeithiol ac Economi Gylchol gynaliadwy a gwydn.\nI wireddu’r agenda hon, bydd y gosodiad yn:\nchwilio am gydweithrediad gan bartneriaid o fyd diwydiant, llywodraeth a’r byd academaidd i archwilio meysydd cymhwyso newydd ar gyfer economi gylchol a'r tu hwnt, i fanteisio i'r eithaf ar gapasiti, gallu ac effaith;\ncefnogi datblygiad proffesiynol parhaus defnyddwyr yn y technolegau;\nchynorthwyo wrth ehangu cronfa ddata rithiol VUV er mwyn hwyluso canfod sylweddau yn y dyfodol.\n“Mae Omni International, cwmni PerkinElmer, yn falch o gefnogi Prifysgol Abertawe wrth ddatblygu darganfyddiadau gwyddonol i gefnogi rhaglenni monitro amgylcheddol. Mae'r gallu hwn wrth wraidd gwerthoedd craidd Omni, i rymuso gwyddonwyr i ganolbwyntio ar ddarganfod ac arloesi drwy symleiddio llifoedd gwaith paratoi samplau” meddai'r Uwch-Reolwr Cynnyrch, Paul Roberts.\nI gael rhagor o wybodaeth am y gosodiad technolegol a'r potensial ar gyfer prosiectau cydweithredol, cysylltwch â’r arweinydd gallu, Dr Ruth Godfrey.\nLlun 6 Medi 2021 15:13 BST


Newyddion - Ar brynhawn Mawrth 16, 2020, daeth arweinwyr Minjian Qingshanhu i Nanchang maikere Medical Equipment Co, Ltd.\nAr brynhawn Mawrth 16, 2020, daeth arweinwyr Minjian Qingshanhu i Nanchang maikere Medical Equipment Co, Ltd i ymweld a deall sefyllfa mentrau sy'n dychwelyd i'r gwaith a'r cynhyrchiad ar ôl yr epidemig Xinguan. O dan arweiniad Chen Fenglei, rheolwr cyffredinol Nanchang maikel Medical Equipment Co, Ltd, bu arweinwyr Minjian Qingshanhu yn archwilio gofod swyddfa'r cwmni, ac yn cyflwyno ac yn arddangos rhai o gynhyrchion newydd y cwmni.\nDyluniwyd Cynnyrch Newydd Gan ein grŵp ------- JD1700\nModel cynnyrch ：JD1700 、 JD1700L\nCwmpas y cais ：Mae'r gyfres hon o gynhyrchion yn darparu goleuadau lleol i feddygon yn ystod archwiliad a llawfeddygaeth. Mae'n addas ar gyfer ffynhonnell golau ategol yn adran cleifion allanol ysbytai ac ystafell lawdriniaeth.\nCyfansoddiad y cynnyrch: yn cynnwys deiliad lamp, braced, cyflenwad pŵer, ac ati.\nMae'r cynnyrch hwn yn mabwysiadu cyflenwad pŵer foltedd eang a 12 ffynhonnell golau pŵer uchel. Mae'r cap lamp yn mabwysiadu cynulliad lens optegol i gasglu golau. Mae'r fan ysgafn yn unffurf ac yn llachar.\nMae'r cynnyrch hwn wedi'i weithredu trwy gydol y gwaith o ddylunio a chynhyrchu GB 9706.1-2007 "Offer Trydanol Meddygol-Rhan 1: Gofynion Cyffredinol ar gyfer Diogelwch" a "Gofynion Technegol Cynnyrch ar gyfer Goleuadau Ategol Llawfeddygol".\n1 、 Manylebau Pwer\nFoltedd mewnbwn ： 100-200V ~ 50 / 60Hz\nFoltedd allbwn ： 12V / 2A ~ 2.5A\n2 temperature Tymheredd lliw ： 4000 ~ 5000K\n3 、 Goleuadau ： 5200 ~ 67000lux\n5 weight Pwysau net ：\nBraich lamp ： 2.8 ~ 4.0kg\nDeiliad lamp ： 1.4 ~ 2.4kg\nSylfaen ： 12 ~ 14kg\n6 type Math o ddiogelwch: Rwy'n teipio, rhan cais math BF\nFfigur 1 Ymddangosiad cyffredinol JD1700\nFfigur 2 Ymddangosiad cyffredinol JD1700L\n1 joint Cylchdroi ar y cyd 2 、 Cysylltu braich 3 cover Gorchudd lamp 4 tai Lamp\n5 、 Botwm rheoli 6 switch switsh synhwyraidd\nFfigur 3 Diagram sgematig o ddeiliad y lamp\n1. Ar ôl i'r pŵer gael ei droi ymlaen, gellir defnyddio'r botwm switsh (5) neu'r switsh synhwyrydd (6) i oleuo'r ddyfais a dechrau gweithio.\n2. Gellir addasu disgleirdeb y golau trwy'r botwm switsh (5), neu roi eich llaw o dan y switsh synhwyrydd (6).\nLamp Deintyddol, Lamp Halogen ar gyfer Dadansoddwr Biocemegol, Pennawd Llawfeddygol dan Arweiniad, golau arholiad mownt wal, Lamp Arholiad Halogen, Golau Arholiad Meddygol,


Rydym ni fel sefydliad yn defnyddio'r Gwasanaeth Datgelu a Gwhardd (DBS) er mwyn asesu a yw'n briodol penodi ymgeiswyr i swydd gyfrifol, ac mae'n cydymffurfio'n llawn â Chôd Ymarfer y DBS ac yn ymrwymo i ymdrin yn deg â phob ymgeisydd am swydd. Mae’n ymrwymo i beidio â gwahaniaethu’n annheg yn erbyn ymgeiswyr sy’n datgelu euogfarn neu wybodaeth arall.\nRydym yn ymrwymo i ymdrin yn deg â’i staff, darpar aelodau staff a’r rheiny sy’n defnyddio’i wasanaethau waeth beth fo’u hil, rhyw, crefydd, tueddfryd rhywiol, cyfrifoldeb dros ddibynyddion, oed, anabledd corfforol/meddyliol neu gefndir troseddol.\nRydym yn hyrwyddo cyfle cyfartal i bawb sy’n meddu ar y cyfuniad cywir o ddawn, gallu ac addewid a chroesewir ceisiadau oddi wrth ystod eang o ymgeiswyr, yn cynnwys pobl sydd â chofnod troseddol. Rydym yn dewis pa ymgeiswyr fydd yn cael cyfweliad ar sail eu sgiliau, eu cymwysterau a’u profiad.\nNi ofynnir am ddatgeliad oni bai fod asesiad risg trylwyr yn nodi ei fod yn gam cymesur a pherthnasol i’r swydd dan sylw. Pan fo'n rhaid gofyn am ddatgeliad ar gyfer swydd, bydd y pecyn cais a’r hysbyseb yn nodi’n glir y bydd y Cyngor yn gofyn am ddatgeliad pan gynigir swydd i’r ymgeisydd llwyddiannus.\nPan fydd y broses o ddatgelu gwybodaeth yn rhan o’r broses recriwtio gofynnir i ymgeiswyr nodi gwybodaeth ynghylch eu cofnod troseddol ar y ffurflen gais. Gallwn sicrhau ymgeiswyr na fydd gwybodaeth a ddatgelir yn cael ei dangos i neb ac eithrio fel rhan o’r broses recriwtio ac ni fydd y manylion hyn yn cael eu hystyried wrth lunio’r rhestr fer. Oni bai fod natur y swydd yn caniatáu i ni ofyn cwestiynau am gofnod troseddol cyfan ymgeiswyr (Hunan-ardystio), byddwn yn gofyn am fanylion ynghylch euogfarnau cyfredol yn unig yn unol â diffiniad Deddf Ailsefydlu Troseddwyr 1974.\nRydym yn sicrhau bod pawb o fewn ein sefydliad sy’n rhan o’r broses recriwtio yn derbyn cyfarwyddyd o ran clustnodi ac asesu perthnasedd ac amgylchiadau troseddau. Rydym yn sicrhau hefyd eu bod yn derbyn cyfarwyddyd priodol ynghylch y deddfau perthnasol sy’n ymwneud â chyflogi cyn-droseddwyr e.e. Deddf Ailsefydlu Troseddwyr 1974.\nMewn trafodaeth, ar wahân i’r cyfweliad, byddwn yn sicrhau trafodaeth agored ac ystyriol ynghylch troseddau neu unrhyw fater arall a allai fod yn berthnasol i’r swydd. Gall methu â datgelu gwybodaeth sy’n uniongyrchol berthnasol i’r swydd y gwneir cais amdani arwain at dynnu’r cynnig o swydd yn ôl.\nRydym yn tynnu sylw pob unigolyn sy'n destun datgeliad DBS at fodolaeth Côd Ymarfer y DBS ac yn darparu copi os gofynnir am un. Rydym yn ymrwymo i drafod unrhyw fater a ddaw i’r amlwg yn ystod y datgeliad gyda’r ymgeisydd cyn tynnu cynnig amodol o swydd yn ôl.\nNi fydd datgelu cofnod troseddol o reidrwydd yn rhwystr rhag cael eich penodi.. Mae'n dibynnu ar natur y swydd, yr amgylchiadau a chefndir eich troseddau.\nUnigolion oedd yn 18 oed neu'n hŷn adeg cyflawni'r drosedd, dilëir euogfarn oedolyn o'r dystysgrif DBS os:\noes 11 mlynedd wedi mynd heibio ers dyddiad y gollfarn; ac\nhon yw unig drosedd yr unigolyn, ac\nnid oedd wedi arwain at ddedfryd o garchar\nO dan yr amgylchiadau hyn, caiff y gollfarn ei dileu yn unig os nad yw'n ymddangos ar y rhestr o gollfarnau na fydd byth yn cael eu dileu o'r dystysgrif. Os bydd unigolyn wedi cyflawni mwy nag un drosedd, bydd manylion ei holl gollfarnau'n cael eu cynnwys bob amser.\nDilëir rhybuddiad oedolyn ar ôl cyfnod o chwe blynedd ers dyddiad rhoi'r rhybuddiad - os nad yw'n ymddangos ar y rhestr o gollfarnau sy'n berthnasol o ran diogelu.\nAr gyfer y rheiny o dan 18 oed ar adeg y drosedd mae'r un rheolau yn berthnasol ag ar gyfer euogfarnau oedolion, ac eithrio bod y cyfnod perthnasol yn 5.5 mlynedd. Mae'r un rheolau yn berthnasol ag yn achos rhybuddiadau oedolion, ac eithrio bod y cyfnod perthnasol yn 2 flynedd.


Olewau hanfodol ar gyfer colli pwysau\nMae olewau hanfodol yn dod o hyd i ddefnydd eang mewn meddygaeth a cosmetoleg, ac mae amrediad eu heiddo yn anarferol eang. Mae rhai olewau'n gweithredu fel tonig a chymorth gyda cholli archwaeth, ac mae rhai o'r olewau hanfodol, mewn cyferbyniad, yn cyfrannu at golli pwysau.\nSut i golli pwysau gydag olew?\nDefnyddir olewau hanfodol mewn rhaglenni ar gyfer colli pwysau mewn pedair prif ffordd:\nTylino . Cymerwch unrhyw olew fel sail ac am bob 100 ml ychwanegwch 20-60 o ddiffygion o olew hanfodol (neu gymysgedd o olewau hanfodol).\nAnadlu . Mae drip 5 yn syrthio o olew hanfodol mewn anweddydd arbennig neu 2-4 diferyn - ar lawnten glân a'u dal am sawl munud ger y trwyn. Yma, o ba olewau hanfodol, mae'n bosib paratoi cymysgedd effeithiol ar gyfer gostyngiad mewn awydd a thyfu tenau: cysylltu olewau grawnffrwyth, oren melys a lemwn (yn y gymhareb 1: 1: 1) ac anadlu'r cymysgedd hwn weithiau bob dydd.\nCywasgu . Ychwanegwch 10 diferyn o olew hanfodol mewn 100 ml o ddŵr poeth a chynhesu brethyn cotwm glân ynddi. Pan fydd yn dechrau oeri, ailadroddwch y driniaeth - fel bod cyfanswm y cywasgu ar y corff am 20 munud.\nCaerfaddon . Diddymwch 10 diferyn o olew hanfodol (neu gymysgedd ohonynt) mewn baddon dŵr poeth ac yn ei roi ar unwaith - gan fod yr olewau hanfodol yn anweddu'n gyflym rhag tymheredd uchel y dŵr.\nPa olew hanfodol sydd orau ar gyfer colli pwysau?\nDarganfyddir mai olew hanfodol grawnffrwyth yw'r mwyaf effeithiol ar gyfer rhaglenni colli pwysau, oherwydd mae ei arogl yn lleihau'n sylweddol archwaeth ac yn cyflymu'r metaboledd. Fe'i dilynir gan: bergamot, cwmin, sinsir, lemon, patchouli, mintys, sandalwood, vanilla. Fel olew tylino ar gyfer colli pwysau lleol, bydd y cyfuniadau mwyaf llwyddiannus yn grawnffrwyth gyda bergamot, lafant, geraniwm, palmarosa, a phob olew gyda aromas sitrws a sbeislyd.\nOlew hanfodol lemwn am golli pwysau\nMae cymysgedd o olewau hanfodol o seres, rhosmari a lemwn yn ddelfrydol ar gyfer colli pwysau lleol ac ymladd yn erbyn cellulite. Argymhellir aroma olew lemwn i anadlu â gormod o bwysau a gordewdra.\nOlew hanfodol oren ar gyfer colli pwysau\nMae addasrwydd olew oren mewn rhaglenni ar gyfer colli pwysau oherwydd y ffaith ei fod yn ysgogi'r system dreulio ac mae ganddo effaith peristaltig ar y coluddion.\nWrth baratoi olew tylino ar gyfer colli pwysau lleol, mae olew oren fel arfer yn cael ei gymysgu â lafant, lemon, verbena, myrr, cnau cnau, sinamon neu olew ewin.\nMae gweithredu olewau hanfodol ar ein corff yn uniongyrchol ac yn eithaf pwerus - am y rheswm bod eu moleciwlau yn mynd i mewn i'r llif gwaed ar unwaith. Felly, os ydych chi'n defnyddio'r olewau hyn ar hap ac heb wybodaeth, gallant ni niwed.\nNoder y canlynol:\nAr werth, dylai'r olew hanfodol fod mewn potel o wydr tywyll y mae wedi'i bennu, o'r planhigyn y caiff y menyn neu'r olew hwn ei dderbyn;\nDylech bob amser ddiddymu olewau hanfodol mewn olew llysiau niwtral a byth eu cymhwyso'n uniongyrchol i'r croen, gan eu bod yn achosi llid;\ndefnyddiwch olewau hanfodol pur yn unig, heb eu cymysgu â chemegau;\nPeidiwch â defnyddio olewau hanfodol heb ymgynghori ag aromatherapydd gwybodus pan ddaw i fenywod beichiog, plant neu bobl â phroblemau iechyd.\nI gloi - ffordd ymarferol i wirio natur natur olew hanfodol. Gollyngwch un gostyngiad o olew ar ddalen o bapur gwyn a'i adael i sychu am ychydig oriau. Os nad oes olrhain ar ôl ar ôl sychu, mae hyn yn golygu bod yr olew yn lân.\nSebon ar gyfer colli pwysau\nSut i ddod yn denau?\nBeth yw'r defnydd o ddŵr â lemwn?\nPerlysiau ar gyfer colli pwysau, llosgi braster\nMêl am golli pwysau\nSut i golli pwysau yn y cluniau?\nYmarferion gan ddefnyddio dull Bubnovsky\nFelis Fawn - cyn ac ar ôl\nSut i wneud diod sinsir am golli pwysau?\nPa mor hawdd colli pwysau?\nArwydd: llosgi cnau\nAmgueddfa Etruscan Gregorian\nSyniadau ar gyfer saethu lluniau yn y maes\nStwffio cig eidion - calorïau\nTrin haint enterovirws mewn plant\nMathau o ffitrwydd\n15 moms enwog mwyaf anhygoel\nEnterodesis - analogau\nFfigurau o beli\nDodrefn i fechgyn\nLociau o'r wyneb\nSut i goginio moussaka gyda eggplant a phiggreg - rysáit\nGrammy-2016: Mae Lady Gaga yn ymroddedig i berfformio cerddorol llachar a thatŵ i David Bowie!\nSut i benderfynu ar sail plentyn heb uwchsain?


Atgyfeiriad am Driniaeth, Medi 2010\nHafan > Pynciau > Ystadegau > Penawdau, datganiadau a bwletinau > Atgyfeiriad am Driniaeth, Medi 2010 Atgyfeiriad am Driniaeth, Medi 2010\nDiweddarwyd 11 Tachwedd 2010\nYmgynghoriad â defnyddwyr ynghylch ystadegau perfformiad y GIG\nHelpu i ddeall y galw am wybodaeth a’r hyn y mae ein defnyddwyr yn ei ystyried yn bwysig.\nCaiff amseroedd aros eu cofnodi gan Ymddiriedolaethau'r GIG drwy law'r Canolfannau Gwasanaethau Busnes.\nMae gofyn bod gennych y feddalwedd gywir i weld gwybodaeth benodol ar y wefan hon. Mae'r dudalen hon yn cynnig cysylltiadau i raglenni gweld a darllen sydd ar gael am ddim.\tCyhoeddwyd yr ystadegau dros dro diweddaraf ar amseroedd aros am atgyfeiriad am driniaeth a gynhyrchir gan Lywodraeth Cynulliad Cymru, ar 11 Tachwedd 2010, yn unol â’r trefniadau a gymeradwywyd gan Awdurdod Ystadegau y Deyrnas Unedig.\nCyfanswm o 285,736 o cleifion yn aros a ei driniaeth i cychwyn ar 30 Medi. O y rhain, 94.6% wedi aros llai ‘na 26 wythnos ac 99.4% wedi aros llai ‘na 36 wythnos o y dyddiad derbyn y llythyr cyfeiriad yn y ysbyty.\nO rhain yn cafodd driniaeth ym mis Medi, 90.8% yn cafodd driniaeth i mewn 26 wythnos a 98.8% i mewn 36 wythnos o y dyddiad derbyn y llythyr cyfeiriad yn y ysbyty.\nYn cyfanswm, 12,686 o cleifion yn aros am cychwyn ei triniaeth cardiaidd ar 30 Medi. O y rhain, 96.9% wedi bod yn aros llai ‘na 26 wythnosau ac 99.4% wedi bod yn aros llai ‘na 36 wythnosau o y dyddiad derbyn y llythyr cyfeiriad yn y ysbyty.\nYn cyfanswm am cyfeiriad cardiaidd i triniaeth, 3,138 o cleifion wedi cael ei triniaeth am gwasanaeth cardiaidd yng Nghymru yn Medi. O y rhain, 93.8% derbyn triniaeth i mewn 26 wythnos o y dyddiad derbyn y llythyr cyfeiriad yn y ysbyty.\nAnrhegodd gwybodaeth am arbenigeddau ddim yn gorchuddiedig mewn adrodd cyfeiriad am driniaeth yn adran 3 o’r rhyddhau.\nYstadegau amrywiaeth ar Amserau Aros y GIG yng Nghymru yn cyhoeddi gyda’i gilydd. ‘Amseroedd aros gwasanaethau diagnostig a therapi GIG Cymru’ yn cael ei cyhoeddi heddiw hefyd.\nAr hyn o bryd rydym yn ymgynghori a defnyddwyr ar nifer o ystadegau perfformiad y GIG.\nSDR 185/2010 Atgyfeiriad am Driniaeth, Medi 2010 (Saesneg yn unig)


Heulwen ar wyliau! – Mam Cymru\nPosted on Friday August 11th, 2017 Friday August 11th, 2017 by mamcymru\nHeulwen ar wyliau!\nGyda dim ond ychydig dros fis ers i fi ac Ashleigh lansio Mam Cymru, rydw i’n teimlo’n euog am adael y cyfan i fynd ar wyliau, ond ‘dech chi’n gwybod be? Dwi angen gwyliau! Ryden ni i gyd angen brec! Yn fwy na hynny, mae amser teulu yn bwysicach nag unrhywbeth yn y pendraw, felly a bod yn onest, ddyliwn i ddim teimlo’n euog o gwbwl am fod yn ‘jyst’ Mam a gwraig!\nMae’r syniad am Mam Cymru wedi bod yn fy mhen i ers dros dwy flynedd, rydw i’n angerddol am y blogzine ac mae Mam Cymru wedi meddiannu fy mywyd i ers dros dau fis! Mae’r holl beth wedi bod yn wych, rydw i wedi mwynhau pob eiliad, hyd yn oed codi am 04:30 i gyfieithu erthyglau gan gyfrannwyr cyn paratoi Elsi i fynd i’r ysgol a mynd i’r swyddfa i wneud fy ngwaith ‘go iawn’!\nMae’r ymateb wedi bod yn syfrdannol! Wnes i erioed ddychmygu byddai dros 12,000 o bobl o bedwar ban byd yn glanio ar y blogzine o fewn y mis cyntaf, a bod Mamau o bob cwr o Gymru a thu hwnt yn ysgrifennu ac anfon erthyglau inni o’r diwrnod cyntaf! Mae Mam Cymru wedi mynd a fi ar siwnre gyffrous iawn yn barod, a megis dechrau ydy hyn! Mae gyda Ashleigh a fi syniadau a chynlluniau cyffrous iawn ar gyfer y dyfodol, felly gwyliwch y gofod!\nEfallai eich bod chi’n gwybod eisioes, fy mod i’n rhedeg Mam Cymru ochr yn ochr â fy swydd fel Rheolwr Marchnata yn Atebol a fy ngwaith llaw-rydd fel Rheolwr Marchnata a Phrynnwr yn Siop y Pethe, ac rydw i hefyd yn ysgrifennu fy llyfr cyntaf ac yn amlwg yn Fam ac yn wraig! Mae wedi bod yn gyfnod cyffrous ond prysur tu hwnt, ac rydw i’n hen barod am frec – amseru gwael o bosibl, ond does yna byth amser ‘da’ i gymryd gwyliau!\nEr mwyn cael brec go iawn ac i roi fy holl sylw i Elsi a Gareth, rydw i’n mynd i gael ‘detox digidol’ hefyd. Rydw i am ddiffodd y ffon symudol ac rydw i’n gadael y gluniadur adref. Rydw i’n rhedeg pedwar cyfrif Trydar a Facebook ac mae gen i bedwar cyfrif e bost i reoli, felly os na wnai ddiffodd y ffon, wnai ddim cael brec! Pan rydw i ar wyliau, rydw i ar wyliau!\nBydd Mam Cymru yn parhau! Mae Ashleigh wedi cael gwersi ar sut i uwchlwytho erthyglau ac rydw i wedi ysgrifennu a chyfieithu nifer o erthygau difyr i Ashleigh uwchlwyho tra byddai ar fy ngwyliau! Mae yna sawl Mam arall yn ysgriefnnu erthyglau inni ar hyn o bryd hefyd, felly bydd digon o gynnwys i gadw pawb yn hapus tra byddai’n gwersylla ar hyd a lled Ewrop! Croesi bysedd bydd Mabel y campervan yn gallu ymdopi â’r daith rydw i wedi ei threfnu, neu byddwn ni nol yn gynt na’r disgwyl ar gefn lori AA! Plis na!\nGobeithio gewch chi haf hollol wych! Dyma fi felly yn dweud hwyl fawr am gyfnod, er mwyn mynd ati i greu atgofion! Byddai’n siwr o rannu’r uchafbwyntiau a’r drama (dim gormod o ddrama gobeithio!) ar ol i fi ddychwelyd adref.\nTagged with:beach, break, Children, Cymraeg, Dad, family, family time, haf, holiday, Mam, mother, Mum, mum time, Plant, real life, relax, summer, taith, teulu, travel, Wales, wellbeing, ymlacio\nPrevious PostSut i fagu plant yn ôl y blwch sylwadau!\nNext PostPeter and Jane go on holiday


Ers ei ffurfio yn 1996 mae Allan Yn Y Fan wedi gwneud enw iddo'i hun fel un o brif fandiau traddodiadol Cymru, gyda catalog rhagorol o waith mewn cyngherddau, gwyliau a recordiau, yn ogystal â nifer o deithiau Ewropeaidd.\nMae'r chwechawd aml-offerynnol, sydd mor adnabyddus nawr am eu 'lleisiau hyfryd" ag am eu 'hofferynnau tanllyd' yn rhoi bywyd newydd i ganeuon a cherddoriaeth traddodiadol Cymru yn ogystal ag ysgrifennu eu halawon eu hunain a ysbrydolwyd gan eu mamwlad a'u teithiau.\nYn rhyngwladol mae Allan Yn Y Fan wedi perfformio yn yr Ŵyl Ryng-geltaidd yn Lorient, Llydaw ac mewn lleoliadau yn Ffrainc, Iwerddon, Lwcsembwrg, Swistir, Gwlad Belg ac Awstria yn ogystal â theithio'n llwyddiannus yn yr Almaen a'r Weriniaeth Siec.\nMae ymddangosiadau mewn gwyliau ym Mhrydain yn cynnwys Celtic Connections yn Glasgow, Trowbridge Village Pump, Bromyard, Beverley, Fylde, Middlewich Folk & Boat, Tŷ Tredegar, Tân yn y Mynydd, Shepley Spring, Gŵyl Werin Abergwaun yn ogystal ag Eisteddfod Ryngwladol Llangollen. Maent hefyd wedi gwneud nifer o ymddangosiadau ar y radio a'r teledu.\nMae Allan Yn Y Fan wedi cynnal teithiau helaeth o amgylch theatrau Cymru yn cefnogi rhyddhau eu halbymau "Pwnco" a 'NEWiD' ac yn 2014 cawsant gomisiwn gan PRSF/Neuadd Dewi Sant i gyfansoddi cerddoriaeth newydd gyda chyd-gerddorion o Gymru DnA (Delyth ac Angharad Jenkins) a berfformiwyd yn y Diwrnod Gwerin cyntaf yn y Proms Cymreig yr haf hwnnw. Er mai gwaith cyngerdd a gwyliau yw prif ffocws y band erbyn hyn, maent yn dal i fwynhau chwarae i dwmpathau yn ogystal â digwyddiadau, preifat, corfforaethol a cyhoeddus. Yn 2016 cawsant 20,000 o bobl yn dawnsio ym Mharc Bute, Caerdydd fel rhan o ddathliadau enfawr canmlwyddiant Roald Dahl, 'City of the Unexpected'.\nMae Allan Yn Y Fan yn adnabyddus am y cysylltiad a wnaed rhyngddynt hwy a'u cynulleidfa. Mae cyngerdd Allan Yn Y Fan bob amser yn ddigwyddiad sy'n codi'r galon. Fel y dywedodd un aelod o'r gynulleidfa: '"Sioe wych, cerddoriaeth wych - gysylltiad rhagorol gyda'r gynulleidfa."\nErs 2003 mae Allan Yn Y Fan wedi cyhoeddi 6 albwm ac un EP ar label Steam Pie. Cawsant i gyd lawer o ganmoliaeth. Cyhoeddwyd yr albwm diweddaraf ar 16 Medi 2016 dan y teitl "NEWiD" - addas ar gyfer albwm yn adlewyrchu chwechawd newydd y grŵp, oedd hefyd drwy gyd-ddigwyddiad yn chweched record Allan Yn Y Fan.\nNadolig Llawen a Blwynddyn Newydd Dda.\n08.12.2018 Clyweliadau am Gitarydd: Allan yn y Fan\nYn dilyn ymddeoliad Geoff Cripps, un o bartneriaid sefydlu Allan yn y Fan, rydym yn awr yn edrych am gitarydd profiadol, seiliedig yng Nghymru, i ymuno â'r band poblogaidd hwn ar gyfer gigio (cyngherddau, gwyliau, darlledu a thwmpathau/ceilidhs), recordio a theithio (Prydain/Ewrop).\nEdrychwn am rywun sydd ag ymroddiad ac egni i ymarfer a pherfformio ein cyfansoddiadau ein hunain a cherddoriaeth draddodiadol gyda naws neilltuol Gymreig (mae samplau o'n harddull ar gael ar ein gwefan: www.ayyf.co.uk). Nid yw'n rhaid i chi fedru siarad Cymraeg, ond byddem yn disgwyl i chi rannu ein brwdfrydedd am berfformiadau sy'n parchu ein treftadaeth ddiwylliannol ddwyieithog.\nByddai rhai sgiliau lleisiol a gallu i ddarllen cerddoriaeth yn ddefnyddiol ond nid yn hanfodol. Diddordeb?\nAnfonwch eich CV ac amlinelliad o pam y dymunwch fod yn rhan o Allan yn y Fan at: auditions@ayyf.co.uk\nDyddiad cau ceisiadau: dydd Gwener 4 Ionawr 2019


Hafan > Pynciau > Yr amgylchedd a chefn gwlad > Newid hinsawdd > Lleihau allyriadau Cymru > Y sector cyhoeddus Y sector cyhoeddus\nMae’r ddogfen hon yn amlinellu ein gweledigaeth ar gyfer Cymru gynaliadwy.\tY Siarter Datblygu Cynaliadwy\nMae'r siarter hon yn galluogi sefydliadau i ddangos eu hymrwymiad i ddatblygu cynaliadwy.\tMae’r sector cyhoeddus yng Nghymru’n cynnwys awdurdodau lleol, ysbytai a sefydliadau addysgol.\nGall y sector hwn ddylanwadu ar allyriadau y tu hwnt i allyriadau uniongyrchol o’u hadeiladau, yn y ffordd y maent yn darparu eu gwasanaethau, yn caffael a’u rôl yn arwain mewn cymunedau.\nMae’r sector cyhoeddus yn gyfrifol am gyfran gymharol fach o’r allyriadau a gynhwysir yn y targed o 3%, ond mae rôl allweddol iddo mewn arwain ar weithredu ar y newid yn yr hinsawdd.\nMae ein camau i leihau allyriadau yn y sector cyhoeddus yn cynnwys:\nGwneud newid yn yr hinsawdd yn rhan annatod o Strategaethau Cymunedol trwy ein canllawiau i awdurdodau lleol, a thrwy rannu arferion da;\nLleihau ôl troed carbon ein hystâd;\nLleihau ôl troed carbon gwasanaethau addysg ac iechyd; a\nChodi safonau perfformiad ynni mewn adeiladau sector cyhoeddus.\nEin dull ni o fynd ati i leihau allyriadau\nNewid yn yr hinsawdd yw canlyniad amlycaf byw yn anghynaliadwy. Mae Cymru’n Un: Cenedl Un Blaned, ein Cynllun Datblygu Cynaliadwy, yn gosod datblygu cynaliadwy yng nghanol popeth a wnawn. Byddwn yn annog ac yn galluogi sefydliadau eraill yng Nghymru i wneud datblygu cynaliadwy’n rhan ganolog o’u sefydliad trwy ein Siarter Datblygu Cynaliadwy.\nFe wnaeth y Comisiwn Datblygu Cynaliadwy gynhyrchu adroddiad ‘Cymru Carbon Isel: Blaenoriaethau Rhanbarthol i’w Gweithredu’ ym mis Tachwedd 2009, sy’n dangos sut y gall chwe rhanbarth Cynllun Gofodol Cymru chwarae rhan allweddol yn y trawsnewid i ddyfodol carbon isel a chynaliadwy. Cydnabyddir nad yw problemau ac atebion newid yn yr hinsawdd bob amser wedi eu cyfyngu i un awdurdod lleol neu ranbarth Cynllun Gofodol Cymru, a bod angen gweithredu ar draws ffiniau ac ar draws sectorau yn aml iawn.\nMae Tasgluoedd Rhanbarthau Carbon Isel wedi cael eu datblygu yn rhanbarthau De-orllewin Cymru a De-ddwyrain Cymru gyda’r ddwy ardal yn datblygu cynlluniau gweithredu.


Beth i'w roi ar gyfer y Pasg - Y 10 anrheg orau | Gwybodaeth ddefnyddiol i bawb\nPostiwyd ar 23.03.2021 23.03.2021\nBeth i'w roi ar gyfer y Pasg - Y 10 anrheg orau\nY Pasg yw prif wyliau credinwyr. Mae pawb yn edrych ymlaen at ddisgyniad y Tân Sanctaidd, gan baratoi cacennau ac wyau blasus ymlaen llaw, wedi'u paentio yn y lliwiau mwyaf disglair. Ar y Pasg, mae'n arferol rhoi anrhegion i'ch anwyliaid. Ac nid wyau yn unig mohono. Rydyn ni'n cynnig 10 syniad rhodd i chi ar gyfer gwyliau Atgyfodiad Crist.\nIeir a chwningod Pasg\nHeddiw, cyflwynir cofroddion o'r fath mewn ystod eang. Mae cynhyrchion yn yr arddull chic ddi-raen yn edrych yn dyner iawn. Ar ben hynny, o'r fath gallwch chi wneud anrheg eich hunos oes amser ac awydd. Ieir ac ieir, fel yr wyau eu hunain, yw prif symbolau'r Pasg. Felly, gellir rhoi teganau o'r fath yn ddiogel nid yn unig i berthnasau, ond hefyd i ffrindiau.\nTorchau a chyfansoddiadau Pasg fel anrheg\nMae torchau Pasg a chyfansoddiadau o harddwch anhygoel yn cael eu cynnig gan feistri ar y Rhyngrwyd a siopau all-lein. Dyma'r union anrheg a fydd yn trawsnewid y tŷ yn wyliau ac yn rhoi awyrgylch arbennig o gynhesrwydd, cysur a charedigrwydd.\nMelysion ar gyfer y gwyliau\nMae anrheg Pasg bwytadwy yn ddatrysiad gwych i'r rhai sydd am blesio'r dant melys. Gall fod yn candy, cwcis neu fara sinsir, wedi'i wneud ar ffurf wy a'i baentio'n hyfryd gydag eisin. Gyda llaw, i blant y gallwch eu prynu wyau siocled ymlaen llaw. Byddant yn bendant yn gwerthfawrogi anrheg o'r fath.\nNapkins a hancesi\nMae hwn yn anrheg dda i bawb. Wedi'r cyfan, mae angen napcynau a sgarffiau gan bawb a bob amser. Mae hancesi gyda brodwaith blodau cain fel arfer yn cael eu gwerthu mewn setiau. Ac maen nhw eisoes wedi'u selio'n hyfryd. Felly, ni fydd angen i chi feddwl am becynnu cyflwyniad o'r fath.\nMae bwrdd y Pasg bob amser wedi'i addurno mewn ffordd arbennig. Felly, gallwch chi roi canhwyllau. Ar ben hynny, gallant fod o'r siapiau a'r lliwiau mwyaf amrywiol. Yn ddiweddar, mae canhwyllau cerfiedig wedi'u gwneud â llaw a chanhwyllau persawrus yn ennill poblogrwydd.\nAddurniadau gyda symbolau Pasg\nNid oes rhaid iddo fod yn groes nac yn eicon corff. Gallwch chi roi, er enghraifft, tlws crog ar siâp troed cwningen sy'n dod â lwc dda.\nWyau Pasg Cofrodd fel anrheg\nRydym yn cyfnewid wyau wedi'u coginio gartref. Ond gallwch chi roi nid yn unig wy wedi'i ferwi, ond hefyd wy cofrodd wedi'i wneud o borslen, pren, papier-mâché neu gleiniau. Bydd cofrodd o'r fath yn para am amser anhygoel o hir ac yn addurno unrhyw du mewn.\nGellir archebu sebon persawrus wedi'i wneud â llaw gan lawer o wneuthurwyr sebon ar-lein. Bydd cwningod sebon, ieir ac wyau yn ffurfio set hyfryd o gynnyrch mor angenrheidiol bob dydd.\nSebon wedi'i wneud â llaw fel anrheg ar gyfer y Pasg\nPotholders fel anrheg ar gyfer y Pasg\nGallant fod yn amrywiol iawn: o decstilau i wau â llaw. Mae'n well cyflwyno'r anrheg hon i fam neu nain. Byddant yn sicr wrth eu bodd â'r diweddariad yn y gegin.\nYng nghanol y fasged, gwnewch yn siŵr ei osod kulich... Gellir dewis popeth arall yn annibynnol, yn seiliedig ar ddewisiadau'r person y bwriedir yr anrheg iddo. Gall fod yn byns, losin, Cwci Gingerbread a llawer mwy.\nBydd yr anrhegion hyn yn sicr o blesio'ch anwyliaid, byddant yn codi'ch calon ac yn creu awyrgylch Nadoligaidd.\nCacen Pasg - rysáit gyda llun\nParatoi ar gyfer y Pasg: cacen siocled gyda blas anhygoel - rysáit\nCrefft plant y Pasg ar ffurf wy papur\nAddurn Pasg DIY\nCwningod Pasg DIY - dosbarth meistr\nPostiwyd yn teulu a chartref\nYmholiadau 63 yn y gronfa ddata a gynhyrchir mewn eiliadau 0,414.


Neuadd chwaraeon newydd Grŵp Llandrillo Menai yng Ngholeg Menai, Llangefni\nMae Cadnant Planning Cyf wedi eu comisiynu gan Grŵp Llandrillo Menai i ymgymryd â ymgynghoriad cyn ymgeisio mewn perthynas a datblygiad arfaethedig ar Dir yng Ngholeg Menai, Ffordd y Coleg, Llangefni, LL77 7HY.\nRhoddir rhybudd bod Grŵp Llandrillo Menai yn bwriadu gwneud cais am ganiatâd cynllunio llawn ar gyfer codi neuadd chwaraeon, creu llecynnau parcio i fysus o fewn maes parcio presennol a thirlunio cysylltiedig.\nMae'r cais yn cynnwys codi neuadd chwaraeon Addysg Bellach ar dir sy'n rhan o gampws presennol Coleg Menai yn Llangefni.\nAr hyn o bryd darperir cyfleusterau chwaraeon GLlM ar Gampws Bangor Coleg Menai ac mae ei adleoli i Gampws Llangefni yn rhan o brosiect trosfwaol gan GLlM i ddarparu campws Addysg Bellach addas at y diben i wasanaethu ardal ehangach Arfon. Byddai hyn yn gweld cyfleusterau chwaraeon GLlM yn cael eu hail-leoli i Llangefni ynghyd ag ail-leoli ystod o bynciau STEM Safon Uwch.\nByddai'r cyfleuster chwaraeon newydd yn cael ei gydleoli ochr yn ochr â pheirianneg, electroneg a thechnoleg bresennol a ddarperir yn y Ganolfan SteM, a gwblhawyd y llynedd. Mae hyn yn darparu ystod wirioneddol o gyfleusterau diguro i ddysgwyr yr ardal.\nByddai'r adeilad arfaethedig yn darparu 2,589 metr sgwâr o arwynebedd llawr (GIA) gyda'r darpariaeth canlynol yn fewnol:\nNeuadd chwaraeon pum llys;\nCampfa - parth cardio;\nCampfa - parth aml gampfa / codi pwysau;\nYstafelloedd newid, toiledau a chawodydd i fechgyn a merched;\nYstafelloedd addysgu (amrywiaeth o feintiau);\nYstafell ffisioleg ymarfer corff;\nYstafell waith staff a gofod cymdeithasol.\nByddai'r adeilad yn ddeulawr gydag ardal y neuadd chwaraeon yn uchder llawn ac ystafelloedd addysgu a chyfleusterau cysylltiedig yn cael eu darparu ar ran o'r llawr cyntaf uwchben ardal y gampfa ar y llawr gwaelod.\nMae'r trefniadau mynediad presennol i gerbydau a cherddwyr yn gwasanaethu Campws Llangefni ac ni ystyrir bod angen gwneud unrhyw newidiadau. Mae'r cais hefyd yn cynnwys darparu wyth lle parcio coets yn ardal y maes parcio presennol.\nManylion mynedfa arfaethedig\nAdroddiad Strategaeth Ddraenio\nManylion goleuo 1\nManylion goleuo 2


Preswylydd Tai Rhenti a budd-daliadau Problemau o ran talu eich rhent\nProblemau o ran talu eich rhent\nA oes angen help arnoch gyda chostau tai neu rent?\nA yw costau cynyddol neu leihad mewn incwm yn ei gwneud hi’n anodd i chi gynnal eich tenantiaeth?\nOs felly, mae help ar gael.\nDylai tenantiaid Cyngor Caerffili decstio RENTHELP i 81400\nDylai pob tenant a pherchennog tŷ arall decstio HOUSUPPORT i 81400\nBydd aelod o staff yn eich ffonio yn ôl.\nOs fyddwch yn mynd i ôl-ddyledion – peidiwch ag anwybyddu hynny!\nMae amodau’r denantiaeth, y mae’n rhaid i chi eu llofnodi ar ddechrau eich tenantiaeth, yn golygu bod rhwymedigaeth gyfreithiol arnoch i dalu eich rhent yn rheolaidd a pheidio â mynd i ôl-ddyledion. Eich cyfrifoldeb chi yw sicrhau eich bod yn talu eich cyfrif rhent yn brydlon.\nY peth pwysicaf yw eich bod yn cysylltu â’r Is-adran Rhenti ar unwaith i ofyn am gyngor cyn i’r ddyled fynd yn rhy fawr i chi ei rheoli. Ffoniwch 01443 811450 neu anfonwch y gair RENTHELP drwy neges destun i 81400 a bydd aelod o staff yn eich ffonio yn ôl. Os nad ydych yn cysylltu â ni, byddwn yn cysylltu â chi drwy lythyr neu dros y ffôn.\nMae angen i chi dalu’r ôl-ddyledion mor gyflym â phosibl, mewn un taliad yn ddelfrydol, er mwyn talu’r cyfanswm.\nByddwn bob amser yn cydymdeimlo â’ch problemau, ac fel arfer gellir dod i gytundeb i dalu’r ddyled. Byddwn yn dweud wrthych sut i hawlio budd-dal tai a hefyd yn rhoi gwybodaeth i chi am wasanaethau cwnsela fel y Ganolfan Cyngor ar Bopeth.\nRydym hefyd yn cynnig gwasanaeth cyngor a chymorth cyfrinachol di-dâl gyda chynghorydd dyledion ac ariannol annibynnol i unrhyw un sydd mewn ôl-ddyledion rhent neu sy’n debygol o wynebu sefyllfa o’r fath.\nOs nad ydych yn talu eich ôl-ddyledion\nByddwn yn cysylltu â chi dros y ffôn, drwy lythyr neu’n ymweld â chi yn eich cartref i drafod eich ôl-ddyledion, i drefnu eich taliadau a datrys unrhyw broblemau eraill.\nOs nad yw hynny’n llwyddiannus, byddwn yn cyflwyno ‘Hysbysiad Ceisio Meddiant’. Hysbysiad cyfreithiol ydyw i ddweud wrthych ein bod yn bwriadu cymryd camau cyfreithiol os nad ydych yn talu eich ôl-ddyledion.\nOs nad ydych yn gwneud trefniadau i dalu’r ôl-ddyledion, byddwn yn gwneud cais i’r Llys Sirol am orchymyn ildio meddiant er mwyn adennill y rhent sy’n ddyledus gennych. Byddwn yn rhoi gwybod i chi drwy lythyr am holl gamau’r achos cyfreithiol a’r hyn sy’n debygol o ddigwydd.\nGwnawn bopeth o fewn ein gallu i adennill ôl-ddyledion rhent. Nid ydym eisiau eich troi chi allan, ond gwnawn hynny oni bai eich bod yn talu eich ôl-ddyledion. Hyd yn oed ar ôl eich troi chi allan, byddwn yn ceisio adennill yr ôl-ddyledion rhent a’r costau cyfreithiol yr aed iddynt tra roeddech yn denant.\nBeth os ydw i’n aros am daliad budd-dal tai?\nFel arfer ni fyddwn yn cymryd camau cyfreithiol yn eich erbyn os ydych yn aros i hawliad gael ei brosesu a’ch bod yn gwneud taliadau, ond dylech gysylltu â ni.\nDaw tenant yn gyn-denant pan ddaw ei denantiaeth i ben. Os ydych mewn dyled ariannol i ni pan ddaw eich tenantiaeth i ben, byddwn yn cysylltu â chi i wneud cytundeb i chi ad-dalu’r rhent. Os bydd hyn yn methu, byddwn yn cymryd camau cyfreithiol i adennill yr arian sy’n ddyledus i ni.\nEr mwyn sicrhau nad ydych yn mynd i ôl-ddyledion rhent pan fyddwch yn symud allan, cysylltwch â ni i ddweud wrthym pryd rydych yn bwriadu symud allan. Yna byddwn yn dweud wrthych faint o rent sy’n daladwy erbyn diwedd y denantiaeth.\nMae ein taflen wybodaeth, 'Ôl-ddyledion cyn-denantiaid' yn esbonio’r broses.\nRhesymau da dros beidio â mynd i ôl-ddyledion rhent\nYn ogystal â wynebu’r risg o gael eich troi allan o’ch cartref, ceir rhesymau eraill pam y dylech osgoi mynd i ôl-ddyledion rhent.\nMae’n bosibl y cewch drafferth i gael credyd (gan gynnwys benthyciadau a hurbwrcasu) oherwydd caiff gorchymyn ildio meddiant ei ddatgelu wrth wirio eich statws credyd\nEfallai na fyddwch yn gallu cael morgais neu fenthyciad arall\nNi chaniateir i chi rentu garej\nNi fyddwch yn gallu prynu eich cartref dan y cynllun hawl i brynu os byddwch yn torri amodau gorchymyn ildio meddiant\nOs cewch eich troi allan oherwydd ôl-ddyledion rhent, fel arfer ni fyddwn yn eich ailgartrefu


30 mlynedd o garchar am ladd teulu - BBC Cymru Fyw\n30 mlynedd o garchar am ladd teulu\nImage caption Roedd Melanie Smith wedi yfed cyn rhoi'r gadair wthio ar dân\nMae dynes a lofruddiodd bum aelod o'r un teulu drwy gynnau tân yn fwriadol wedi cael ei dedfrydu i o leia' 30 mlynedd o garchar.\nRoedd Melanie Smith, 43, wedi gwadu pum cyhuddiad o lofruddiaeth, ond fe'i cafwyd yn euog gan y rheithgor ddydd Mawrth diwethaf.\nBu farw Lee-Anna Shiers, ei phartner Liam Timbrell a mab y ddau Charlie Timbrell, ynghyd â nai a nith Lee-Anna, Skye a Bailey Allen, o ganlyniad i'r tân yn eu fflat ym Mhrestatyn y llynedd.\nClywodd y llys bod Smith wedi rhoi cadair wthio ar dân pan oedd wedi yfed gormod.\nCafodd y weithred ei disgrifio yn y llys fel un "milain ac ofnadwy" a bod Smith yn eiddigeddus o'r fenyw oedd yn byw yn y fflat uwch ei phen.\nCafodd ei dedfrydu yn Llys y Goron Yr Wyddgrug ddydd Mercher.\nRoedd tri o swyddogion diogelwch yn y doc gyda hi wrth iddi glywed ei dedfryd.\nEr i'r amddiffyniad ddadlau nad oedd gan Smith unrhyw gofnodion troseddol eraill yn ymwneud â thân a bod ganddi record dda yn gyffredinol, roeddynt yn cydnabod nad oedd yr achos yn galw am "drugaredd".\nWrth ddedfrydu Smith, dywedodd y barnwr Mr Ustus Griffith Williams: "Rwyf wedi dod i'r casgliad mai'r prif reswm am eich trosedd oedd eich casineb a'ch cenfigen tuag at Samantha Schofield, gan eich bod yn ei chyhuddo hi o gael perthynas gyda'ch partner, Steven Clarkson.\n"Roedd y casineb hwnnw, oedd yn waeth oherwydd eich problem yfed, wedi'ch meddiannu ond rwyf wedi fy modloni nad oedd y bygythiadau i roi'r tŷ ar dân yn rhai yr oeddech yn bwriadu eu cyflawni.\n"Roedd rhoi'r gadair wthio ar dân yn weithred hynod ddrwg, oedd â goblygiadau digyffelyb. I'r rhai hynny a glywodd dystiolaeth y galwadau 999, bydd arswyd y munudau yna yn y fflat uwchben, wrth i Lee-Anna a Liam wynebu'r ffaith eu bod am farw, yn aros yn y cof am byth."\nCafodd Smith ei dedfrydu i oes o garchar am bob llofruddiaeth, a bydd hi'n treulio o leia' 30 mlynedd dan glo.\nDoedd yna ddim llawer o ymateb o'r oriel gyhoeddus, ond gwelwyd Smith yn sychu dagrau wrth wrando ar y ddedfryd.\nHunlle' tad gollodd ddau o blant\nY noson pan oedd golygfa erchyll\nPrestatyn: Cynnig 'sefyll prawf celwydd'\nLlys: 'Awydd i ddial' yn gyrru diffynnydd