Mae cynllun Lapio Lonydd Abertawe Y Drindod Dewi Sant yn Llwyddiant!\nMae’n bleser mawr gan dîm Dylunio Patrymau Arwyneb Coleg Celf Abertawe gyhoeddi bod eu cynllun Lapio Lonydd Abertawe, ar y cyd â’r prosiect O’r Orsaf i’r Môr a thîm Theatr Volcano a Chyngor Dinas Abertawe wedi’i gwblhau!\nMae myfyrwyr Coleg Celf Abertawe wedi bod wrthi’n dylunio ymyriadau seiliedig ar batrymau ar gyfer y ddinas. Yn dilyn pleidlais gan y cyhoedd, defnyddiwyd y dyluniadau buddugol i ailwampio blychau cyfleustodau ar y Stryd Fawr, a oedd gynt wedi’u hesgeuluso. Efallai bod pobl sy’n mynd heibio wedi sylwi ar y rhain yn ymddangos yn ddiweddar ar Stryd Fawr Abertawe.\nYsbrydolwyd y myfyrwyr, sydd yn eu trydedd a’u pedwaredd flwyddyn ac sy’n astudio’r rhaglen radd Dylunio Patrymau Arwyneb, gan Athro Arfer Coleg Celf Abertawe, Mark Eley, sy’n cynrychioli un hanner o’r deuawd dylunio rhyngwladol, Eley Kishimoto. Fe’i penodwyd i’r rôl anrhydeddus hon yng Ngholeg Celf Abertawe, Y Drindod Dewi Sant yn 2017, ac mae’n gweithio’n agos gyda myfyrwyr Dylunio Patrymau Arwyneb yn ystod ei gyfnod yma fel Athro.\n“Mae’n anrhydedd mawr i gael fy mhenodi yn Athro Arfer yn Y Drindod Dewi Sant ac i weithio mewn ffordd sy’n golygu fy mod yn ymwneud â dilyniant myfyrwyr Dylunio Patrymau Arwyneb,” meddai Mark Eley.\nMae’r brand, erbyn hyn, wedi dod yn gysylltiedig â’u rhyddid i addurno unrhyw beth a phopeth, ac mae Mark Eley, ar hyn o bryd, yn rhoi ar waith yr ymagwedd hon ym myd Dylunio Patrymau Arwyneb, gan fentro herio ein myfyrwyr gyda’r geiriau ‘Byddwch yn barod i addurno’r dyfodol.’ Mae Eley Kishimoto wedi arwain prosiectau adfywio ar raddfa fawr o gwmpas y DU, yn enwedig yn Brixton.\n“Mae’r parodrwydd hwn i weld ein dinasoedd mewn ffordd wahanol, gan ddod â phatrymau, lliw a balchder i’n strydoedd wedi taro tant gyda’r tîm yma yn Abertawe,” meddai Georgia McKie o ‘r Drindod Dewi Sant.\nYchwanegodd: “Gobaith y rhaglen Dylunio Patrymau Arwyneb yw parhau i weithio yn y modd atgynhyrchiol hwn gan atseinio ymagwedd ragweithiol Eley Kishimoto at batrymu’r byd, ac ysbryd grymusol y deuawd dylunio o ran creadigrwydd a chymuned.”\n“Mae gan y rhaglenni BA a MDes mewn Dylunio Patrymau Arwyneb y cynhwysion hudol hanfodol, ac mae llawer mwy i ddod – gallwn ddweud yn agored bod ganddynt obsesiwn â phatrymau! Maent hefyd yn hoff iawn o Abertawe, ac mae hefyd wedi bod yn beth da o safbwynt staff a myfyrwyr Coleg Celf Abertawe. Felly, teimlwn ei bod hi’n bryd i roi rhywbeth yn ôl i’r ddinas. Trwy weithio fel tîm mae’n bosibl gwireddu’r freuddwyd. Cydweithredwyd â sawl partner prosiect, ynghyd â myfyrwyr o wahanol raglenni ar draws y brifysgol – Dylunio Patrymau Arwyneb a Graffeg. Gan gyflawni’r ymdeimlad o roi yn ôl, gwnaed y gwaith argraffu a gosod y patrymau ar y blychau gan gyn-fyfyriwr Dylunio Graffig, sydd erbyn hyn yn rhedeg ei fusnes sefydledig llwyddiannus ei hun yn y ddinas – sef Hansign. Ac o safbwynt effaith y prosiect cyffrous hwn, os ydy wedi gwneud i chi aros ac edrych ddwywaith, neu wedi bywiogi eich wâc i’r gweithle, mae wedi gwneud ei waith! Cadwch eich llygaid ar agor Abertawe! Dim ond y dechrau yw hwn!”


Fflach Rotator delwedd-creu delwedd 3D gylchdroi fflach\n> Adnoddau > fideo > creu delwedd 3D gylchdroi fflach gyda delwedd fflach Rotator\nTiwtorial y yw ymwneud yn bennaf â sut i ddefnyddio delwedd fflach rotator gwneud gylchdroi 3d yn fflach heb unrhyw sgiliau fflach neu xml. Felly, beth sydd ei angen yw meddalwedd flash rotator delwedd a rhai lluniau digidol. Yma yr ydym yn dewis Wondershare Flash Gallery Factory Deluxe fel rotator delwedd 3D. Llwytho i lawr i gael treial am ddim, a dilyn y canllaw manwl i wneud 3D fflach oriel cylchdroi cam wrth gam.\n1 mewngludo eich lluniau digidol & ychwanegu cerddoriaeth gefndir\nGosod rotator fflach delwedd 3d yn gyntaf, yna yn ei redeg. Efallai bod y meddalwedd yn cynnwys dulliau dwy oriel a sioe sleidiau. I wneud cylchdro fflach effeithiau 3d oriel, mae angen i chi ddewis dull Oriel. Bydd y rhaglen yn mynd i'r tab "Pori" ddiofyn. Cliciwch ar "Ychwanegu lluniau" adeiladu mewn botwm neu dim ond llusgwch y ffotograffau at y Bwrdd stori uniongyrchol i ychwanegu lluniau digidol. Os ydych am ychwanegu cerddoriaeth gefndir ar gyfer eich fflach cylchdroi 3d, cliciwch y botwm "Ychwanegu cerddoriaeth". Gweler y mân-lun canlynol i'w gael yn:\n2 Dewiswch templed ar gyfer eich 3D gylchdroi fflach\nMae meddalwedd oriel fflach yn darparu 30 + am ddim 3D yn fflach Llun templedi oriel i chi. Gallwch ddewis hoff templed ar gyfer eich fflach 3d. Yr wyf yma yn dewis templed fflach 3D. Yn ogystal, gallwch hefyd ychwanegu Capsiwn delwedd a disgrifiad ar eich lluniau digidol gan cliciwch ddwywaith ar y llun a dewiswch "Eiddo" tab.\n3 Gweld rhagolwg a chyhoeddi eich 3D gylchdroi fflach\nChi gwblhau bellach i wneud cylchdro delwedd yn fflach, cliciwch ar y botwm ar waelod y sgrin iawn i weld rhagolwg o'ch gwaith. Os ydych yn fodlon, gall arbed yn swf, html. exe fformatau, neu eich post yr Oriel Lluniau fflach at eich ffrindiau uniongyrchol fel anrheg (gweler hawl mân-luniau). Ar ôl hynny, rhannu eich 3D gylchdroi fflach ar wefannau poblogaidd\nPam dewis ffatri oriel fflach fel eich Rotator delwedd fflach?\nUchafbwyntiau o ffatri oriel fflach\n-Mwy na 120 + templedi oriel fflach am ddim, gan gynnwys templedi fflach cylchdroi 30 + 3d\n- Capsiwn/disgrifiad rhyngweithedd llygoden llawn a delwedd ar gael hefyd\n-Gellir ychwanegu disgrifiad a hyperddolenni i delweddau\n-Allbwn gwahanol fformatau, gan gynnwys SWF, HTML, EXE, arbedwr sgrin neu e-bost\n-Galluogi sefydlu delwedd gylchdroi fflach ar wefan\nSut i wylio Netflix ar y teledu


Backgammon🥇 Ewch i mewn a mwynhewch o Emulator.online\nTwlgammon: sut i chwarae gam wrth gam? 💡\nI chwarae tawlbwrdd ar-lein am ddim, dim ond dilynwch y cyfarwyddiadau cam wrth gam hyn:\ncam 1 . Agorwch eich porwr dewisol ac ewch i wefan y gêm Emulator.online.\ncam 2 . Cyn gynted ag y byddwch chi'n mynd i mewn i'r wefan, bydd y gêm eisoes yn cael ei harddangos ar y sgrin. Cliciwch ar "I chwarae" a gallwch chi ddechrau chwarae, dewis chwarae yn erbyn y peiriant neu chwarae gyda ffrind.\nCam 3. Dyma rai botymau defnyddiol. Yn gallu "Ychwanegu neu dynnu sain", Pwyswch y botwm"chwarae"a dechrau chwarae, gallwch chi"Saib"y"Ailgychwyn"unrhyw bryd.\nCam 4. Rhowch yr holl ddarnau oddi ar y bwrdd o flaen eich gwrthwynebydd.\nYstyr tawlbwrdd 🙂\nY gair Backgammon yw'r enw a roddir ar gemau sy'n cynnwys a bwrdd teils o wahanol siapiau a lliwiau, sy'n gofyn am fod wedi'i drefnu yn arwyneb gwastad, fel arfer tramor, gan hyny ei enw.\nYn ôl y rheolau, sy'n wahanol ar gyfer pob gêm, gall un neu fwy o bobl gymryd rhan. Er bod rhai gemau yn ei gwneud yn ofynnol i gyfranogwyr ddefnyddio rhesymu tactegol neu strategol, cydsymud, deheurwydd llaw, cof, gallu diddwythol, neu sgiliau eraill, dim ond siawns pur yw gemau eraill, ennill neu golli.\nYn ôl ei natur, yn gyffredinol nid yw gemau yn cynnwys gweithgaredd corfforol, er bod rhai yn cynnwys y bwrdd ac yn cyflawni gweithgareddau y tu allan iddo. Mae gemau bwrdd fel arfer yn cael eu grwpio i wahanol gategorïau yn ôl ei nodweddion arbennig.\nDyma rai enghreifftiau ohonynt.\nY rhai sydd defnyddio dis: Maen nhw'n gemau hynny maen nhw'n defnyddio dis neu ddarnau sy'n gyfwerth â nhw, fel Tauli, Ludo, Parciau, Twlgammon, Nadroedd ac Ysgolion ymhlith eraill.\nY rhai sydd maent yn defnyddio tocynnau: Fe'u defnyddir hefyd gemau sy'n defnyddio tocynnau fel y brif elfen. Enghreifftiau o'r math hwn o gemau yw fel domino neu mahjong.\nGemau bwrdd traddodiadol: Mae'r rhain yn gemau sy'n cael eu chwarae ar fwrdd, fel gemau teuluol y gwyddbwyll (Gwyddbwyll gorllewinol, Xiangqi neu Shogi "gwyddbwyll Tsieineaidd" neu "gwyddbwyll Japaneaidd", y Janggi neu "wyddbwyll Corea" neu Makruk, a elwir hefyd yn "wyddbwyll Thai"), ferched, Gwyddbwyll Tsieineaidd, Hnefatafl (gemau bwrdd teulu Almaeneg), Mancala (gemau bwrdd teulu a Surrta.\nGemau bwrdd cyfoes: Er nad yw'n gwahaniaethu'n glir rhwng yr hyn a elwir yn "gemau bwrdd", mae'r gemau hyn hefyd yn cael eu galw felly oherwydd yn y mwyafrif helaeth o achosion mae'n defnyddio nodwedd ar gyfer datblygu ei gemau. Mewn gwirionedd, mae'r byd Brasil yn dynodi gemau rhyfel yn boblogaidd mae'r term "gemau rhyfel" yn gyfieithiad llythrennol.\nGemau Multiplayer: Gellir eu hatodi hefyd mewn rhai achosion mwy na thri chwaraewr, ond maen nhw'n chwarae dau yn rheolaidd. Yn eu plith mae'r jgemau cardiau traddodiadol, naill ai gyda dec Ffrengig neu Sbaeneg; neu gemau cardiau fel Hanafuda, sy'n draddodiadol yn Japan.\nAmrywiad modern a masnachol o gemau cardiau, yw'r gemau cardiau casgladwy fel Magic: The Gathering neu Yu-Gi-Oh!.\nFe'u crëwyd yng nghanol y 1970au. Maent yn gemau y mae rôl mae rhywun arall fel arfer yn rhoi chwaraewyr mewn sefyllfaoedd penodol sy'n caniatáu iddynt basio profion i gyflawni nod penodol eu bod yn cael eu dehongli.\nYn wir, Nodwedd Backgammon yw'r chwarae rôl ac nid defnyddio bwrdd. Mae Dungeons & Dragons yn genre tawlbwrdd o'r enw ffantasi arwrol, ond cyn bo hir mae'n taro'r farchnad, wedi'i ysbrydoli gan ymddangosiad tawlbwrdd eraill sy'n perthyn i lawer o genres eraill fel westerns, rhyw bwch, ffuglen wyddonol, opera ofod, arswyd gothig, hiwmor, ysbïo, môr-ladrad, ac ati.\nHanes Twlgammon 🤓\nYr enw Mae tawlbwrdd yn deillio o'r gair gamen (o'r Saesneg canoloesol), sy'n golygu gêm.\nRoedd gemau'r teulu Backgammon un o'r gemau cyntaf i ddod i'r amlwg. Mae'r rhan fwyaf ohonynt yn cynnwys rholio'r dis neu ryw wrthrych tebyg fel cregyn, hadau neu bigau dannedd.\nMae'r teulu hwn yn cynnwys sawl gêm amlwg, gan gynnwys Senet (darganfuwyd copi o'r gêm ym medd Tutancamon), Nyout (gêm Corea), Patolli (hoff gêm yr Aztecs o bosibl), Pachisi (gêm genedlaethol Indiaidd, gyda mwy amrywiadau) yn Ludo a Chispa) a Game of the Goose (gêm Ewropeaidd a ddaeth yn boblogaidd yn y XNUMXfed ganrif).\nGellir dweud bod Backgammon yn canlyniad llawer o drawsnewidiadau ac esblygiadau, yn ogystal â llawer o gemau hynafol eraill sydd wedi goroesi hyd heddiw. Efallai bod ei darddiad yn gysylltiedig â gwareiddiadau hynafol Sumeriaidd a'r Aifft. Cafwyd hyd i baneli nad oeddent mor annhebyg i rai modern mewn beddrodau yn Nyffryn Nile yn yr Aifft, yn ogystal ag yn amgylchoedd claddedig Ur ym Mesopotamia.\nCyn 800, ymddangosodd gêm o'r enw Nard yn Persia. Mae'n debyg bod yr Arabiaid eisoes yn gwybod y gêm, yn ogystal â gemau eraill, pan wnaethon nhw orchfygu Persia yn y XNUMXfed ganrif. Roedd y Persiaid, yn eu tro, wedi dysgu'r gemau hyn gan yr Hindwiaid, a allai fod wedi eu hadnabod trwy'r Tsieineaid. Ond yr Arabiaid a gododd y gemau hyn i'r fath raddau o bwysigrwydd nes iddynt ysgrifennu'r llyfrau cyntaf amdanynt. Mae'r Nard a'i amrywiadau i'w cael mewn sawl man yn Asia.\nMae'n ymddangos bod y gêm Nard wedi'i chyflwyno yn Ewrop gan yr Arabiaid, ac mewn cymysgedd â gêm Tabula arweiniodd at fersiwn newydd. Defnyddiwyd 30 darn ar fwrdd 24 pwynt, gyda'r symudiad yn cael ei ddiffinio gan 2 ddis.\nMewn cyfnod byr daeth y gêm newydd yn boblogaidd, gan gystadlu â gwyddbwyll am y lle cyntaf ymhlith y pendefigion, lle a feddiannwyd yn ddiweddarach gan gemau cardiau.\nYn yr ail ganrif ar bymtheg ymddangosodd amrywiad newydd a arweiniodd, ynghyd â gwelliannau i gydrannau, at adfywio'r gêm a'i lledaenu ledled Ewrop. Daeth yn adnabyddus yn Lloegr fel Twlgammon, yn yr Alban fel Gammon, yn Ffrainc fel Trictrac, yn yr Almaen fel Puff, yn Sbaen fel Tablas Reales ac yn yr Eidal fel Tavole Reale.\nYn y cyfnod yn union cyn yr Ail Ryfel Byd roedd twymyn gamblo. Un o'r rhesymau oedd arloesedd a wnaed gan Americanwr ym 1925, yr posibilrwydd o ddyblu gwerth y pwyntiau a chwaraeir. Ond unwaith eto, aeth y gêm i ddirywiad.\nYn y 1970au, yn annisgwyl, daeth yn boblogaidd eto, i'r pwynt ei bod hi'n hawdd heddiw dod o hyd i brynu cydrannau a llawlyfrau. Yn y Dwyrain Canol, mae Trictrac wedi cynnal ei boblogrwydd ac yn cael ei chwarae'n eang yn Libanus a'r gwledydd cyfagos.\nDeunydd i chwarae Backgammon💡\nI chwarae Twlgammon, mae angen 2 gyfranogwr arnoch chi, bwrdd tawlbwrdd, 15 teils du, 15 teils gwyn a dau ddis clasurol 6 ochr, gyda 24 o dai trionglog wedi'u grwpio o 6 i 6 a'u rhannu'n 4 rhan.\nChwaraewyr - 2\nDarnau neu gerrig - 15 du, 15 gwyn\nBwrdd - 24 o dai lliw cyd-gloi wedi'u grwpio o 6 i 6 ac wedi'u rhannu'n 4 rhan\nAmcan: Dileu'r holl deils o'r bwrdd gerbron y gwrthwynebydd.\nRheolau gêm tawlbwrdd📏\nDyma a crynodeb cyflym o reolau Twlgammon:\nGosodwch y chwaraewr cyntaf trwy rolio'r dis\nSymud rhannau yn seiliedig ar y gwerthoedd a gymerwyd o'r data\nMae cydraddoldeb data yn caniatáu symudiadau dwbl\nNi chaniateir symud eich darnau i dai gyda mwy na dau ddarn gwrthwynebol\nOs mai dim ond un darn gwrthwynebydd sydd gan y tŷ targed, gellir ei ddal\nDechreuwch i tynnwch eich darnau o'r bwrdd pan maen nhw i gyd yn y pedrant olaf\nMae'r gêm o dwlgammon yn gêm fwrdd draddodiadol, lle yr enillydd yw'r un sy'n llwyddo i dynnu ei holl ddarnau o'r bwrdd yn gyntaf.\nOnd os oes angen i chi ddarllen y rheolau cyflawn, Rydyn ni'n eu gadael isod.\nDiffiniad o'r chwaraewr cyntaf\nCyn dechrau symud y darnau mae'n angenrheidiol diffinio pwy fydd y chwaraewr i chwarae.\nI ddiffinio pwy sy'n dechrau'r gêm o dwlgammon, rhaid i bob chwaraewr rolio 1 marw. Pwy bynnag sy'n cael y gwerth uchaf fydd y cyntaf i chwarae. Os bydd tei, bydd y dis yn cael ei ryddhau eto nes bod y chwaraewr cyntaf wedi'i ddiffinio. Rhaid i'r olaf gymryd y cam cyntaf, gan ddefnyddio gwerth y dis y byddent yn ei chwarae gyntaf.\nEnghraifft: Mae Chwaraewr A yn rholio marw ac yn cael y gwerth 5; mae chwaraewr B yn rholio marw ac yn cael y gwerth 5 hefyd; mae chwaraewr A yn rholio marw eto ac yn awr yn cael y gwerth 4; mae chwaraewr B yn rholio marw ac yn cael y gwerth 6; chwaraewr B fydd y cyntaf i chwarae gyda gwerthoedd dis 4 a 6 (gwerthoedd y dis olaf a chwaraeir gan chwaraewyr A a B).\nRhannau symudol 🧩\nAr ôl y cam o ddiffinio pwy sy'n dechrau'r gêm tawlbwrdd, rhaid i bob chwaraewr, yn ei dro rholiwch 2 ddis a symudwch eich darnau yn ôl y gwerthoedd data.\nPob chwaraewr bob amser symud y darnau i un cyfeiriad, un yn glocwedd a'r llall yn wrthglocwedd.\nOs na all y chwaraewr cyfredol wneud symudiadau dilys gyda'r gwerthoedd a gafwyd ar y dis, bydd yr olaf yn pasio'r tro.\nNi all tŷ targed darn fyth fod yn un sydd eisoes â 2 ddarn gwrthwynebydd neu fwy. Os mai dim ond 1 darn gwrthwynebol sydd gan y tŷ targed, mae'n cael ei ddal, yn gadael y bwrdd ac yn mynd i'r "bar".\nPan fydd gan chwaraewr un neu fwy o ddarnau wedi'u dal, dim ond symudiadau achub y gall eu gwneudhynny yw, symudiadau sy'n tynnu'ch darnau sydd wedi'u dal o'r bar a'u rhoi mewn tŷ, gan ufuddhau i'r rheol bob amser na all y tŷ targed gynnwys mwy nag 1 darn gwrthwynebol.\nOs yw chwaraewr yn rholio'r un gwerthoedd ar ei 2 ddis, mae ganddo'r hawl i wneud 4 symudiad gyda'r gwerthoedd dis yn lle'r 2 symudiad arferol.\nTynnu darnau o'r bwrdd\nDim ond pan fyddant i gyd yn y pedrant isaf (a elwir hefyd yn adran fewnol) y gall chwaraewr ddechrau tynnu ei ddarnau o fwrdd Backgammon. I gael gwared ar ddarn, rhaid i'r chwaraewr rolio'r swm sy'n hafal i nifer y sgwariau sy'n weddill ar y dis. Os ydych chi'n cael gwerth uwch na'r hyn sydd ei angen arnoch chi ar gyfer y darnau pellaf, dylech chi gael gwared ar y darnau hynny. Enghraifft: Os yw'r darnau pellaf yn gofyn am dynnu 4 a bod y chwaraewr yn cymryd 6, gall dynnu unrhyw un o'r darnau hyn o'r bwrdd.\nEnillydd y gêm\nEnillydd y gêm yw'r chwaraewr sy'n tynnu ei holl ddarnau o'r bwrdd gerbron y gwrthwynebydd.\nAwgrymiadau ar gyfer chwarae Backgammon🤓\nPeidiwch â gadael dim ond un darn sengl yn y tai\nOs oes angen i chi adael darn ar ei ben ei hun, ceisiwch ei gadw mor bell i ffwrdd o ddarn y gwrthwynebydd\nCadwch dŷ olaf eich gwrthwynebydd ar gau\nMeddiannu cymaint o dai â phosib


Sgwrsio Obshtina Krivodol. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Obshtina Krivodol.\nCroeso i Chatroulette Obshtina KrivodolCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Obshtina Krivodol gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Obshtina Krivodol. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Obshtina Krivodol:


Europol - Tri wedi'u harestio yn Sbaen am ariannu terfysgaeth - Gohebydd yr UE\nEuropol - Tri wedi'u harestio yn Sbaen am ariannu terfysgaeth\nMawrth 26, 2021\nArestiodd Heddlu Cenedlaethol Sbaen (Policía Nacional) gyda chefnogaeth Europol, dri unigolyn ym Madrid a Santa Cruz de Tenerife am eu amheuaeth o ymwneud â hwyluso cyllid terfysgol.\nCredir bod y rhai a ddrwgdybir wedi defnyddio sefydliad anllywodraethol i ariannu gweithgareddau milwriaethwyr cysylltiedig Al-Qaeda. Fe wnaeth y rhwydwaith ddargyfeirio arian a godwyd yn ddidwyll gan gymdeithasau crefyddol, dan orchudd eu defnyddio fel cymorth dyngarol ar gyfer plant amddifad Syria. Yn ogystal ag ariannu gweithgareddau diffoddwyr terfysgol, defnyddiwyd rhan o'r arian i dalu costau ysgol i blant amddifad, sy'n ymwneud â hyfforddi diffoddwyr terfysgol yn y dyfodol. Canolbwyntiodd yr ysgol ar radicaleiddio, darparu hyfforddiant ymladd ac annog plant amddifad i barhau â gweithgareddau terfysgol eu rhieni a laddwyd wrth ymladd.\nArestio 🚨3 gan 🇪🇸 @policia ym Madrid a Santa Cruz de Tenerife am ddefnyddio cymorth dyngarol ar gyfer plant amddifad Syria fel gorchudd ar gyfer sianelu arian i grwpiau terfysgol gyda chefnogaeth Europol.\nDarllenwch fwy: https://t.co/z72nKcXq02#Terfysgaeth #LawEnforcement pic.twitter.com/S4Cg1gYcM5\n- Europol (@Europol) Mawrth 26, 2021\nFel rhan o'r gweithredu gweithredol, cynhaliodd swyddogion bedwar chwiliad a chipio arian parod, pethau gwerthfawr, dogfennau a dyfeisiau technegol sy'n cael eu dadansoddi gan ymchwilwyr.\nRoedd Europol yn rhan o'r achos ers ei gamau cynnar, gan hwyluso'r cyfnewid gwybodaeth a darparu cefnogaeth dadansoddi gweithredol. Bydd Canolfan Gwrthderfysgaeth Ewropeaidd Europol (ECTC) hefyd yn cefnogi dadansoddiad o'r dystiolaeth ddigidol a atafaelwyd yn ystod y diwrnod gweithredu.\nWedi'i bencadlys yn Yr Hâg, yr Iseldiroedd, mae Europol yn cefnogi 27 aelod-wladwriaeth yr UE yn eu brwydr yn erbyn terfysgaeth, seiberdroseddu, a ffurfiau troseddau difrifol a chyfundrefnol eraill. Mae Europol hefyd yn gweithio gyda llawer o wladwriaethau partner y tu allan i'r UE a sefydliadau rhyngwladol. O'i amrywiol asesiadau bygythiad i'w weithgareddau casglu gwybodaeth a gweithredol, mae gan Europol yr offer a'r adnoddau sydd eu hangen arno i wneud ei ran i wneud Ewrop yn fwy diogel.\nMae'r Almaen, yr Eidal, Ffrainc yn atal ergydion AstraZeneca yng nghanol ofnau diogelwch, gan amharu ar frechiadau'r UE\nMarchnad cocên Ewrop: Yn fwy cystadleuol ac yn fwy treisgar\nYn fwy treisgar, amrywiol a chystadleuol: dyma brif nodweddion y fasnach cocên yn Ewrop. Y newydd Adroddiad Mewnwelediad Cocên, a lansiwyd heddiw (8 Medi) gan Europol ac UNODC, yn amlinellu dynameg newydd y farchnad cocên, sy'n fygythiad amlwg i ddiogelwch Ewropeaidd a byd-eang. Lansiwyd yr adroddiad fel rhan o raglen waith CRIMJUST - Cryfhau cydweithrediad cyfiawnder troseddol ar hyd llwybrau masnachu cyffuriau o fewn fframwaith Rhaglen Llifoedd anghyfreithlon Byd-eang yr Undeb Ewropeaidd.\nMae darnio’r dirwedd droseddol mewn gwledydd ffynhonnell wedi creu cyfleoedd newydd i rwydweithiau troseddol Ewropeaidd dderbyn cyflenwad uniongyrchol o gocên, gan dorri allan y cyfryngwyr. Mae'r gystadleuaeth newydd hon yn y farchnad wedi arwain at fwy o gyflenwad o gocên ac o ganlyniad i fwy o drais, tuedd a ddatblygwyd yn Asesiad Bygythiad Troseddau Difrifol a Threfnedig Europol 2021. Mae rhwydweithiau masnachu newydd wedi herio monopolïau blaenllaw o'r blaen yn y cyflenwad cyfanwerthol o gocên i farchnadoedd Ewropeaidd. Mae rhwydweithiau troseddol Western Balkan, er enghraifft, wedi sefydlu cysylltiadau uniongyrchol â chynhyrchwyr ac wedi sicrhau lle amlwg yn y cyflenwad cyfanwerthol o gocên.\nMae'r adroddiad yn tynnu sylw at bwysigrwydd ymyrraeth yn y ffynhonnell gan fod y farchnad hon yn cael ei gyrru'n fawr gan y gadwyn gyflenwi. Bydd cryfhau cydweithredu a chynyddu cyfnewid gwybodaeth rhwng awdurdodau gorfodaeth cyfraith ymhellach yn gwella effeithiolrwydd ymchwiliadau a chanfod cludo nwyddau. Mae'r adroddiad yn tynnu sylw at bwysigrwydd ymchwiliadau gwyngalchu arian i olrhain yr elw anghyfreithlon ac atafaelu cynorthwywyr sy'n gysylltiedig â gweithgareddau troseddol. Mae'r ymchwiliadau ariannol hyn wrth wraidd y frwydr yn erbyn masnachu cocên, gan sicrhau nad yw'r gweithgareddau troseddol yn talu.\nDywedodd Julia Viedma, pennaeth adran y Ganolfan Weithredol a Dadansoddi yn Europol: “Mae masnachu cocên yn un o’r pryderon diogelwch allweddol yr ydym yn eu hwynebu yn yr UE ar hyn o bryd. Mae bron i 40% o'r grwpiau troseddol sy'n weithredol yn Ewrop yn ymwneud â masnachu cyffuriau, ac mae'r fasnach cocên yn cynhyrchu elw troseddol gwerth biliynau o ewro. Bydd deall yn well yr heriau sy'n ein hwynebu yn ein helpu i wrthsefyll y bygythiad treisgar y mae rhwydweithiau masnachu cocên yn ei gynrychioli i'n cymunedau yn fwy effeithiol. ”\nAmlygodd Chloé Carpentier, Pennaeth yr Adran Ymchwil Cyffuriau yn UNODC, “mae dynameg gyfredol arallgyfeirio ac amlhau sianeli cyflenwi cocên, actorion troseddol a moddolion yn debygol o barhau, os na chânt eu gwirio”.\nHeb ei farcio: 23 yn cael eu cadw dros e-bost busnes COVID-19 yn peryglu twyll\nAwst 11, 2021\nMae cynllun twyll soffistigedig sy'n defnyddio e-byst dan fygythiad a thwyll talu ymlaen llaw wedi'i ddatgelu gan awdurdodau yn Rwmania, yr Iseldiroedd ac Iwerddon fel rhan o weithred a gydlynwyd gan Europol.\nAr 10 Awst, cafodd 23 o bobl a ddrwgdybir eu cadw yn y ddalfa mewn cyfres o gyrchoedd a gynhaliwyd ar yr un pryd yn yr Iseldiroedd, Rwmania ac Iwerddon. Chwiliwyd cyfanswm o 34 o leoedd. Credir bod y troseddwyr hyn wedi twyllo cwmnïau mewn o leiaf 20 gwlad o oddeutu € 1 miliwn.\nRoedd y twyll yn cael ei redeg gan grŵp troseddau cyfundrefnol a oedd cyn y pandemig COVID-19 eisoes yn cynnig cynhyrchion ffug eraill i'w gwerthu ar-lein yn anghyfreithlon, fel pelenni pren. Y llynedd, newidiodd y troseddwyr eu modus operandi a dechrau cynnig deunyddiau amddiffynnol ar ôl i'r pandemig COVID-19 ddechrau.\nCreodd y grŵp troseddol hwn - a oedd yn cynnwys gwladolion o wahanol wledydd Affrica sy'n byw yn Ewrop, gyfeiriadau e-bost ffug a thudalennau gwe tebyg i'r rhai sy'n perthyn i gwmnïau cyfanwerth cyfreithlon. Wrth ddynwared y cwmnïau hyn, byddai'r troseddwyr hyn wedyn yn twyllo'r dioddefwyr - cwmnïau Ewropeaidd ac Asiaidd yn bennaf, i osod archebion gyda nhw, gan ofyn am y taliadau ymlaen llaw er mwyn i'r nwyddau gael eu hanfon.\nFodd bynnag, ni ddanfonwyd y nwyddau erioed, a lansiwyd yr elw trwy gyfrifon banc Rwmania a reolir gan y troseddwyr cyn cael eu tynnu'n ôl mewn peiriannau ATM.\nMae Europol wedi bod yn cefnogi'r achos hwn ers ei ddechrau yn 2017 gan:\nYn dwyn ynghyd yr ymchwilwyr cenedlaethol ar bob ochr sydd wedi gweld yn cydweithio'n agos â Chanolfan Seiberdroseddu Ewropeaidd (EC3) Europol i baratoi ar gyfer y diwrnod gweithredu;\ndarparu datblygiad a dadansoddiad deallusrwydd parhaus i gefnogi'r ymchwilwyr maes, a;\ndefnyddio dau o'i harbenigwyr seiberdroseddu i'r cyrchoedd yn yr Iseldiroedd i gynorthwyo awdurdodau'r Iseldiroedd i groeswirio mewn gwybodaeth amser real a gasglwyd yn ystod y llawdriniaeth a chyda sicrhau tystiolaeth berthnasol.\nEurojust cydlynodd y cydweithrediad barnwrol o ystyried y chwiliadau a darparu cefnogaeth gyda gweithredu sawl offeryn cydweithredu barnwrol.\nCyflawnwyd y weithred hon yn fframwaith y Llwyfan Amlddisgyblaethol Ewropeaidd yn Erbyn Bygythiadau Troseddol (EMPACT).\nRoedd yr awdurdodau gorfodaeth cyfraith canlynol yn rhan o'r weithred hon:\nRwmania: Heddlu Cenedlaethol (Poliția Română)\nYr Iseldiroedd: Heddlu Cenedlaethol (Politie)\nIwerddon: Heddlu Cenedlaethol (Y Garda Síochána)\nEuropol: Canolfan Seiberdroseddu Ewropeaidd (EC3)\nYn 2010 sefydlodd yr Undeb Ewropeaidd a cylch polisi pedair blynedd i sicrhau mwy o barhad yn y frwydr yn erbyn troseddau rhyngwladol a chyfundrefnol difrifol. Yn 2017 penderfynodd Cyngor yr UE barhau â Chylch Polisi'r UE ar gyfer y cyfnod 2018 - 2021. Ei nod yw mynd i'r afael â'r bygythiadau mwyaf sylweddol a achosir gan droseddau rhyngwladol trefnus a difrifol i'r UE. Cyflawnir hyn trwy wella a chryfhau cydweithredu rhwng gwasanaethau perthnasol aelod-wladwriaethau, sefydliadau ac asiantaethau'r UE, yn ogystal â gwledydd a sefydliadau y tu allan i'r UE, gan gynnwys y sector preifat lle bo hynny'n berthnasol. Seiberdrosedd yw un o flaenoriaethau'r Cylch Polisi.\nDatgymalodd swyddogion o Heddlu Rwmania (Poliția Română) a Heddlu'r Gororau (Poliția de Frontieră Română), gyda chefnogaeth Europol, grŵp troseddau cyfundrefnol sy'n ymwneud â smyglo mudol ar draws llwybr yr hyn a elwir yn Balcanau.\nArweiniodd y diwrnod gweithredu ar 29 Gorffennaf 2021 at:\n22 chwiliad tŷ\nArestio 18 o bobl dan amheuaeth\nAtafaelu arfau rhyfel, car pum cerbyd, ffonau symudol a € 22 000 mewn arian parod\nRoedd y rhwydwaith troseddol, a oedd yn weithredol ers mis Hydref 2020, yn cynnwys dinasyddion Aifft, Irac, Syria a Rwmania. Roedd gan y grŵp troseddol gelloedd yn y gwledydd ar draws llwybr y Balcanau lle roedd hwyluswyr rhanbarthol yn rheoli recriwtio, llety a chludiant ymfudwyr o'r Iorddonen, Iran, Irac a Syria. Hwylusodd sawl cell droseddol yn Rwmania groesi ffiniau grwpiau o ymfudwyr o Fwlgaria a Serbia a threfnu eu llety dros dro yn ardal Bucharest ac yng ngorllewin Rwmania. Yna cafodd yr ymfudwyr eu smyglo i Hwngari ar eu ffordd i'r Almaen fel cyrchfan derfynol. Rhyng-gipiwyd 26 o gludiant anghyfreithlon o ymfudwyr a chanfuwyd 490 o ymfudwyr mewn ymgais i groesi ffin Rwmania yn anghyfreithlon. Yn drefnus iawn, roedd y grŵp troseddol yn cymryd rhan mewn gweithgareddau troseddol eraill hefyd, megis masnachu cyffuriau, twyll dogfennau a throseddau eiddo.\nHyd at € 10,000 yr ymfudwr\nRoedd ymfudwyr yn talu rhwng € 4,000 a € 10,000 yn dibynnu ar y segment masnachu mewn pobl. Er enghraifft, roedd y pris ar gyfer hwyluso'r groesfan o Rwmania i'r Almaen rhwng € 4,000 a € 5,000. Roedd yr ymfudwyr, rhai ohonynt yn deuluoedd â phlant ifanc, yn cael eu lletya mewn amodau gwael iawn, yn aml heb fynediad at doiledau na dŵr rhedeg. Ar gyfer y tai diogel, roedd y rhai a ddrwgdybir yn rhentu llety neu'n defnyddio preswylfeydd aelodau'r grŵp, wedi'u lleoli'n bennaf yn ardaloedd Sir Călărași, Sir Ialomița a Timișoara. Yn un o'r tai diogel, yn mesur tua 60 m2, cuddiodd y rhai a ddrwgdybir 100 o bobl ar yr un pryd. Yna trosglwyddwyd yr ymfudwyr mewn amodau peryglus mewn lorïau gorlawn rhwng nwyddau ac mewn faniau wedi'u cuddio mewn cuddiadau heb awyru'n iawn.\nHwylusodd Europol gyfnewid gwybodaeth a darparu cefnogaeth ddadansoddol. Ar y diwrnod gweithredu, defnyddiodd Europol un dadansoddwr i Rwmania i groeswirio gwybodaeth weithredol yn erbyn cronfeydd data Europol mewn amser real i arwain at ymchwilwyr yn y maes.\nIechydOriau 9 yn ôl


Gwasanaethau Goruchwylio | Blackboard Help\nAsesiadau a oruchwylir\nPan fyddwch yn creu asesiad, bydd gennych nifer o opsiynau i hyrwyddo uniondeb academaidd ac onestrwydd yng nghyflwyniadau myfyrwyr. Fodd bynnag, mae cyflwyniadau ar-lein yn caniatáu i fyfyrwyr gyflwyno gwaith y tu allan i'r ystafell ddosbarth. Mae'n bosibl y bydd gan fyfyrwyr y cyfle i gyfeirio at ddeunyddiau nas caniateir wrth ddrafftio cyflwyniadau. Gall fod yn anodd amddiffyn uniondeb academaidd heb offer ychwanegol.\nGallwch gyflwyno asesiadau a oruchwylir er mwyn sicrhau nad yw myfyrwyr yn cael eu dylanwadu gan ffynonellau allanol wrth ddrafftio a chyflwyno ymgeisiau.\nCyflenwir asesiadau a oruchwylir gan offer a ddarparwyd gan wasanaethau goruchwylio. Os yw'r gwasanaethau hyn wedi'u galluogi yn eich sefydliad, gallwch eu hychwanegu a'u ffurfweddu yn ardal Gosodiadau aseiniadau a phrofion. Gall myfyrwyr a hyfforddwyr weld a yw asesiad yn cael ei oruchwylio yn enw'r asesiad.\nOs ydych yn defnyddio asesiadau a amserir, ni fydd amserydd yr asesiad yn dechrau nes bod gosodiadau'r gwasanaethau goruchwylio wedi'u cadarnhau. Bydd myfyrwyr yn derbyn yr amser cyfan ar gyfer yr asesiad.\nYchwanegu gwasanaethau goruchwylio\nYng ngosodiadau'r prawf neu aseiniad, dewiswch Ffurfweddu gosodiadau goruchwylio yn adran Diogelwch Asesiad. Os nad yw'r integreiddiad wedi’i alluogi yn eich sefydliad, bydd y neges hon yn ymddangos: Mae diogelwch asesiad wedi'i analluogi gan nad yw'r gwasanaeth ar gael. Cysylltwch â gweinyddwr eich sefydliad am gymorth.\nDewiswch eich gwasanaeth goruchwylio o'r ddewislen a symud y togl i Galluogi goruchwylio. Ffurfweddwch y gosodiadau ychwanegol sydd eu hangen ar y gwasanaeth goruchwylio a dewis Cadw. Bydd y gwasanaeth goruchwylio o'ch dewis yn ymddangos yn Gosodiadau yr asesiad.\nAr gyfer asesiadau a oruchwylir, gallwch ychwanegu amserydd, trefnu cwestiynau ac atebion ar hap, caniatáu ymgeisiau lluosog, ac alinio nodau. Ni fydd rhai gosodiadau asesiadau'n gweithio pan fyddwch yn galluogi asesiad diogel. Ni allwch gasglu cyflwyniadau all-lein neu neilltuo grwpiau ar gyfer asesiad diogel.\nMwy ar raddio aseiniad\nMwy ar raddio prawf


Hysbysiad Preifatrwydd Tir Dewi – Tir Dewi\nEin partneriad ariannu\nPwy sy’n gallu cael cefnogaeth?\nGwirfoddoli gyda Tir Dewi\nHysbysiad Preifatrwydd Tir Dewi\nEnw’r Mudiad:Tir Dewi\nMiddle Tancredston Farm,\nRhif ffôn: 0800 121 4722 / 01348 837600\nElusen ydym ni, yn gofrestredig gyda Chomisiwn Elusennau, Rhif 1179204. Yr ydym yn darparu cefnogaeth i ffermwyr a’u teuluoedd ar draws Cymru sy angen ein help. Yr ydym yn gwrando ar eu problemau ac yn eu helpu i ddod o hyd i atebion. Y mae ein cefnogaeth yn gyfrinachol, heb feirniadaeth ac am ddim.\nYn Tir Dewi yr ydym yn ymrwymo i ddiogelu eich preifatrwydd a bydd yr Hysbysiad Preifatrwydd hwn yn egluro sut y gwnawn hynny.\nSut byddwn ni’n cael y wybodaeth bersonol\nY mae’r rhan fwyaf o’r wybodaeth bersonol yr ydym yn ei brosesu yn dod yn uniongyrchol atom oddi wrthych chi.\nYr ydym hefyd yn derbyn gwybodaeth bersonol yn ymwneud â chlientiaid yn anuniongyrchol drwy gyfeirio am help oddi wrth ein partneriaid neu unigolion pryderus.\nY math o wybodaeth bersonol a gesglir\nYr ydym ar hyn o bryd yn casglu a phrosesu gwybodaeth am wahanol grwpiau o bobl. Y mae rhain yn cynnwys:- staff, gwirfoddolwyr, defnyddwyr gwasanaeth/cleientiaid/ ffermwyr (cleientiaid), galwyr i’n Llinell gymorth, rhoddwyr, partneriaid a chysylltiadau defnyddiol eraill. Gall y math o wybodaeth a gesglir a’r sail gyfreithiol yr ydym yn dibynnu arno i’w brosesu ddibynnu ar pa un o’r grwpiau hyn yr ydych ynddo.\nYr ydym yn casglu a phrosesu y wybodaeth ganlynol am ein staff:\nCenedligrwydd (os byddwch yn hapus i’w roi)\nRhyw (os byddwch yn hapus i’w roi)\nAnableddau (os byddwch yn hapus i’w roi)\nEuogfarnau troseddol ac archwiliadau CRB\nCofnod cyflogaeth megis adolygiadau rheolaidd gyda’ch rheolwr llinell\nO dan Ddeddf Gwarchod Data Cyffredinol DU (GDPR) y sail gyfreithiol yr ydym yn dibynnu arno er mwyn prosesu y wybodaeth hon yw:\nY mae gennym ymrwymiad contract.\nGall fod angen i ni rannu rhywfaint o’ch data personol gyda thrydydd grŵp megis HMRC, ein cyfrifwyr/darparwyr rhestr cyflogau, gwirfoddolwyr a chleientiaid Tir Dewi a’n partneriaid fel bo’n addas. Ble mae’n rhaid i ni wneud hyn byddwn yn sicrhau eich bod yn ymwybodol o’r angen a’ch bod wedi rhoi caniatâd i ni wneud hynny onibai bod Diddordeb Cyfreithlon ar ein rhan ni neu chwithau yn ymwneud â’r gofyn.\nByddwn yn cadw’r wybodaeth am 7 mlynedd wedi i’ch cyflogaeth gyda ni ddod i ben. Yna byddwn yn gwaredu eich data personol drwy ddileu y cofnod electronig a bydd unrhyw gofnod papur yn cael ei ddinistrio’n ddiogel.\nYr ydym yn casglu a phrosesu y wybodaeth ganlynol am ein gwirfoddolwyr:\nAnableddau (os byddwch yn hapus i’w rhoi)\nCofnodion y gwaith a wnewch ar achosion\nTreuliau a hawliau milltiroedd\nO dan Ddeddf Gwarchod Data Cyffredinol DU (GDPR) y Sylfaen gyfreithiol yr ydym yn dibynnu arno er mwyn prosesu y wybodaeth hon yw:\nYr ydych yn gallu tynnu eich caniatâd yn ôl unrhyw bryd. Gallwch wneud hyn drwy gysylltu â Tir Dewi.\nY mae mwy o wybodaeth yn eich Cytundeb Gwirfoddolwyr gyda ni a amlinellir yn y Llawlyfr Gwirfoddolwyr a roddir i chi.\nEfallai bydd rhaid i ni rannu rhywfaint o’ch data personol gyda thrydydd grŵp megis ein banc, staff a chlientiaiad Tir Dewi a’n partneriaid ble mae’n berthnasol. Pan fydd angen gwneud hyn byddwn yn sicrhau eich bod yn ymwybodol o’r angen ac yn cael eich caniatâd i wneud hyn onibai bod Diddordeb Cyfreithlon ar ein rhan ni neu chwithau yn ymwneud â’r gofyn.\nByddwn yn cadw’r wybodaeth am 7 mlynedd wedi i chi wirfoddoli gyda ni. Yna byddwn yn gwaredu eich data personol drwy ddileu y cofnod electronig a bydd unrhyw gofnod papur yn cael ei ddinistrio’n ddiogel.\nDefnyddwyr y gwasanaeth/Cleientiaid/Ffermwyr\nGall ein gwaith gyda chleientiaid barhau yn aml am sawl wythnos neu hyd yn oed fisoedd. Yn ystod yr amser hwn byddwn yn casglu a phrosesu y wybodaeth ganlynol arnoch:\nMath o fferm\nManylion y broblem\nOs byddwch yn cysylltu â ni’n uniongyrchol am gymorth, yna y sail cyfreithiol am ddal gafael ar y wybodaeth yn aml yw Diddordeb Cyfreithlon. Gan eich bod yn gofyn am gymorth y mae gennym Ddiddordeb Cyfreithlon mewn gwybod pethau amdanoch a fyddai’n berthnasol i ni er mwyn i ni allu darparu’r gefnogaeth. Y mae eich Diddordeb Cyfreithlon hefyd yn glir gan eich bod wedi gofyn am y cymorth hynny.\nWrth i ni ddechrau gweithio gyda chi, yna efallai y byddwn yn gofyn am ganiatâd i barhau i gadw eich data.\nYn ystod y cyfnod o ddarparu cefnogaeth, gall fod angen i ni gysylltu â mudiad arall naill ai i’ch cefnogi yn eich perthynas â nhw neu i ofyn iddynt gyflwyno cefnogaeth ychwanegol. Byddwn o hyd yn gofyn am eich caniatâd cyn i ni gyfeirio at un o’n mudiadau partner. Y mae data anhysbys a chyfanrhediad hefyd yn cael ei rannu gyda ein noddwyr yn flynyddol.\nByddwn yn cadw’r wybodaeth hon am 7 mlynedd o ddyddiad y cysylltiad diwethaf gyda chi. Yna byddwn yn gwaredu eich data personol drwy ddileu y cofnod electronig a bydd unrhyw gofnod papur yn cael ei ddinistrio’n ddiogel.\nGalwyr i’n llinell gymorth\nAtebir ein Llinell Gymorth Am ddim gan wirfoddolwyr. Yn ystod yr alwad, efallai y byddant yn ceisio cael y wybodaeth yma gennych megis:\nNid yw pob galwr yn hapus i ddatgelu gwybodaeth ar yr amser hwn, ond, os y byddwch, byddwn yn dal y wybodaeth ar sail cyfreithlon Diddordeb Cyfreithlon. Gan eich bod yn gofyn am gefnogaeth y mae gennym Ddiddordeb Cyfreithlon mewn gwybod pethau amdanoch a fyddai’n berthnasol i ni er mwyn darparu’r gefnogaeth honno. Y mae eich Diddordeb Cyfreithlon yn glir oherwydd i chi ofyn am y gefnogaeth honno.\nWrth i ni ddechrau gweithio gyda chi, efallai y byddwn yn gofyn am eich caniatâd i barhau i gadw eich data.\nYn ystod y cyfnod o gynnig cefnogaeth, gall bod angen i ni gysylltu â mudiad arall naill ai i’ch helpu yn eich perthynas â nhw neu i ofyn iddynt am gefnogaeth ychwanegol. Byddwn wastad yn gofyn am eich caniatâd cyn gwneud unrhyw gyfeirio at un o’n asiantaethau partner. Gallwch dynnu eich caniatâd i ffwrdd unrhyw bryd. Gallwch wneud hyn drwy gysylltu â Tir Dewi:\nY mae data anhysbys a chyfanrhediad yn cael ei rannu gyda ein noddwyr yn flynyddol.\nMynychwyr digwyddiadau a chefnogwyr\nOs byddwch yn mynychu digwyddiad a gynhelir gennym, neu os byddwch yn cynnig ein cefnogi mewn rhyw fodd heb gofrestru fel Gwirfoddolwr, yna efallai y byddwn yn gofyn am rai manylion megis:\nY sail cyfreithiol yr ydym yn cadw’r wybodaeth hon yw:\nEich caniatâd. Yr ydych yn gallu tynnu eich caniatâd yn ôl unrhywbryd. Gallwch wneud hyn drwy gysylltu â Tir Dewi.\nByddwn yn cadw’r wybodaeth hon am 7 mlynedd yn dilyn ein cysylltiad diwethaf gyda chi. Yna byddwn yn gwaredu eich data personol drwy ddileu y cofnod electronig a bydd unrhyw gofnod papur yn cael ei ddinistrio’n ddiogel.\nFel elusen, yr ydym yn dibynnu ar dderbyn rhoddion ac wrth ein bodd bod cymaint ohonoch yn ein cefnogi yn y ffordd hon. Os byddwch yn gwneud cyfraniad efallai y byddwn yn gofyn am rai manylion megis:\nY sail cyfreithiol yr ydym yn cadw’r wybodaeth hon yw Caniatâd oherwydd y byddem am gael hyn wrth i ni ofyn am y wybodaeth. Yr ydych yn gallu tynnu eich caniatâd yn ôl unrhywbryd. Gallwch wneud hyn drwy gysylltu â Tir Dewi.\nPartneriaid, Partneriaid Ariannu a chysylltiadau defnyddiol eraill\nYr ydym yn gweithio gyda nifer enfawr o Bartneriaid ac eraill. Gallai rhain gynnwys elusennau eraill yn ymwneud â ffermio, elusennau cenedlaethol neu leol, yr heddlu, cyrff GIG, awdurdodau lleol a llawer mwy. Yr ydym hefyd yn cael ein cefnogi gan nifer o Bartneriaid Ariannu, na allem wneud yr hyn a wnawn hebddynt.\nOs ydym yn gweithio gyda chi, yna byddwn yn cadw gwybodaeth sylfaenol amdanoch megis:\nDrwy roi’r wybodaeth hon i ni yr ydych yn gwneud hynny gan ganiatau i ni ei gadw oherwydd ei fod yn angenrheidiol er mwyn i ni gyd-weithio.\nEfallai bydd angen rhoi manylion cleient i chi. Os hynny, byddwn wastad yn gofyn am eu caniatâd i wneud hynny o flaen llaw. Os byddwch yn cyfeirio cleient i ni yna mae’n angenrheidiol eich bod wedi cael eu caniatâd cyn gwneud hynny a gall ein staff a gwirfoddolwyr ofyn i chi gadarnhau eich bod wedi gwneud hynny.\nByddwn yn cadw’r wybodaeth am 7 mlynedd yn dilyn ein cysylltiad diwethaf gyda chi. Yna byddwn yn gwaredu eich data personol drwy ddileu y cofnod electronig a bydd unrhyw gofnod papur yn cael ei ddinistrio’n ddiogel.\nEfallai y byddwn yn trefnu cyfarfodydd gan ddefnyddio platfform ar lein Zoom. Gall y cyfarfodydd hyn gael eu recordio a byddwn yn gofyn am eich caniatâd drwy flwch clic a fydd yn ymddangos ar y sgrin cyn dechrau’r recordiad a’i ddefnyddio am hyfforddiant neu bwrpas hysbysebu neu ei rannu ar gyfryngau cymdeithasol (https://zoom.us/privacy). Gallwch naill ai gytuno a derbyn y recordiad, cytuno a diffodd eich camera os ydych chi’n hapus i’r sesiwn gael ei recordio ond heb fod yn weladwy, neu beidio cytuno naill ai drwy ddweud wrth drefnydd y cyfarfod fel nad yw’n cael ei recordio neu wrth glicio ar y blwch cywir a gadael y cyfarfod.\nSut byddwn yn cadw eich gwybodaeth bersonol\nBydd eich gwybodaeth yn cael ei gadw’n ddiogel ar gliniaduron staff a thrwy ddefnyddio ein darparwyr bas-data trydydd person Lamplight. Gweler system breifatrwydd a diogelwch data Lamplight.\nEich hawliau diogelwch data\nO dan gyfraith diogelwch data DU, y mae gennych hawliau yn cynnwys:\nEich hawl i weld – Y mae gennych yr hawl i ofyn i ni am gopiau o’ch gwybodaeth bersonol\nEich hawl i gywiro – Y mae gennych yr hawl i ofyn i ni gywiro gwybodaeth bersonol y credwch sy’n anghywir. Y mae hefyd gennych yr hawl i ofyn i ni gwblhau gwybodaeth y credwch sy’n annigonol.\nEich hawl i ddileu – Y mae gennych yr hawl i ddileu eich gwybodaeth bersonol mewn rhai amgylchiadau.\nEich hawl i gyfyngu prosesu – Y mae gennych yr hawl i ofyn i ni gyfyngu eich gwybodaeth bersonol mewn rhai amgylchiadau.\nEich hawl i wrthwynebu prosesu – Y mae gennych yr hawl i wrthwynebu prosesu eich gwybodaeth bersonol mewn rhai amgylchiadau.\nEich hawl i symud data – Y mae gennych yr hawl i ofyn ein bod yn symud y wybodaeth bersonol a roddwyd i ni i fudiad arall, neu i chi, mewn rhai amgylchiadau.\nNid oes angen i chi dalu am wireddu eich hawliau. Os byddwch yn gwneud cais, y mae gennym un mis i’ch ateb.\nCysylltwch â ni ar mail@tirdewi.co.uk neu 01348 837600 os hoffech chi wneud cais.\nOs oes gennych urhyw ofidiau am ein defnydd o’ch gwybodaeth bersonol, gallwch wneud cwyn i ni ar mail@tirdewi.co.uk.\nSwyddog Gwarchod Data: Gareth Davies\nOs ydych chi’n anhapus gyda’n ffordd o ddelio gyda’ch cwyn, gallwch gwyno i’r ICO.\nCyfeiriad yr ICO:\nRhi Llinell Gymorth : 0303 123 1113\nGwefan ICO : https://www.ico.org.uk


Protest enwi Pont Tywysog Cymru – Golwg360\n10 Awst 2018 am 10:05\nMae disgwyl protest y tu allan i’r Senedd ym Mae Caerdydd am hanner dydd heddiw yn erbyn enwi’r Ail Bont Hafren yn Bont Tywysog Cymru ar ôl y Tywysog Charles.\nMae’n ymddangos mai’r grŵp Welsh Independence Memes for Angry Welsh Teens sydd wedi ei threfnu ac mae dros 400 yn dweud bod nhw’n mynd neu ‘â diddordeb’ body no.\nWrth siarad â chylchgrawn Golwg ddydd Mawrth, roedd Ysgrifennydd Cymru, Alun Cairns, sy’n gyfrifol am newid yr enw, yn cyfaddef bod y penderfyniad yn dal i fod yn amhoblogaidd mewn “rhai cymunedau”.\n“Mae rhyddid i unrhyw un brotestio fel maen nhw mo’yn a buaswn i’n amddiffyn unrhyw un sydd eisiau protestio hefyd,” meddai am y brotest heddiw.\nMae Alun Cairns, ynghyd â Carwyn Jones, ar glawr cylchgrawn LOL ac yn cael ei golbio am ei ran yn helynt ail-enwi’r bont a bu hefyd yn destun cân ddychanol yn rownd derfynol y Talwrn eleni.\nOnd dim ond “banter Eisteddfod” yw’r feirniadaeth ohono, yn ôl Ysgrifennydd Cymru.\n“Fi’n edrych ymlaen at gael gweld LOL, fi wedi prynu LOL ymhob Eisteddfod fi’n credu bod fi wedi ynddo. Mae e’n banter naturiol Eisteddfod,” meddai wedyn.\nMwy yn rhifyn yr wythnos o gylchgrawn Golwg.


Cyflwyniadau gwych – y sgiliau i lwyddo gyda Matt Greenough | NUJ Training Cymru Wales\nCyflwyniadau gwych – y sgiliau i lwyddo gyda Matt Greenough\nSeptember / 9 / Iau\t@ 10:00 am - September / 9 / Iau\t@ 4:00 pm\nAelodau NUJ sy'n preswylio yng Nghymru £35.00\nAelod NUJ - Ddim yn preswylio yng Nghymru £65.00\nAelodau undebau eraill sy'n preswylio yng Nghymru £47.50\nDim aelod o undeb sy'n byw yng Nghymru £60.00\nDi-breswylwyr Cymru £75.00\nSylwch y bydd y cwrs hwn yn Saesneg\nA ydych yn gwybod sut i gyfleu neges mewn cyfarfod tîm? A allwch chi draddodi araith a fydd yn annog eich cynulleidfa i weithredu? A yw eich dull cyfathrebu yn eich helpu i lwyddo, neu yn eich dal yn ôl?\nO wneud cyflwyniad i’ch cyflogwr i siarad â chynulleidfa o gannoedd, ni fu hi erioed mor bwysig i gyfathrebu’n hyderus – a bellach mae disgwyl i ni wneud hyn mewn amrywiaeth ehangach o leoliadau – ac eto mae’r sgiliau hyn yn cael eu hesgeuluso’n aml. Bydd y cwrs hwn yn eich cynorthwyo i sicrhau eich bod yn cyfleu eich negeseuon yn y ffordd gywir. Byddwn yn rhoi’r hyder a’r technegau i chi sicrhau nad yw eich syniadau, eich arbenigedd na’ch gwybodaeth yn cael eu tanseilio gan sgiliau cyflwyno gwael.\nMae hwn yn gwrs rhyngweithiol am ddiwrnod cyfan a fydd yn caniatáu i’r cyfranogwyr roi’r hyn y maent wedi’i ddysgu ar waith yn syth. Byddwch yn gweithio gyda chyn Uwch-gynghorwr Arbennig yn Llywodraeth Cymru, a byddwch yn dysgu ffyrdd ymarferol o fireinio eich negeseuon a pha ffordd yw’r un orau o ddylanwadu ar eich cynulleidfa.\n• Paratoi a ffordd o feddwl – creu’r sefyllfa ddelfrydol fel y gallwch roi cyflwyniad clir, cryno a pherswadiol.\n• Dysgwch sut i reoli’r ystafell – gan edrych ar enghreifftiau llwyddiannus o wahanol sectorau, byddwn yn rhoi awgrymiadau i chi y gallwch ddechrau eu defnyddio heddiw.\n• Gwelliant parhaus – byddwch yn derbyn arweiniad ac adnoddau i adeiladu ar yr hyn y gwnaethoch ei ddysgu yn ystod y dydd a byddwch yn cael cyfle i roi’r hyn a ddysgwyd gennych ar waith.\nMae Matt wedi gweithio fel Prif Gynghorydd Arbennig yn Llywodraeth Cymru cyn dechrau ei ymgynghoriaeth gyfathrebu ei hunan, Words Matter Cyf. Fel y cynghorydd uchaf yn y Llywodraeth, ei waith oedd cyfathrebu blaenoriaethau cymhleth a oedd yn cystadlu â’i gilydd yn fewnol i Weinidogion a’r Prif Weinidog a llunio negeseuon allanol ar gyfer y cyfryngau a rhanddeiliaid. Yn ystod ei yrfa mewn gwleidyddiaeth, ymdriniodd Matt â mwy o argyfyngau nag y mae’n dymuno eu cofio, wrth weithio gydag uwch wleidyddion a swyddogion i lunio strategaethau cyfathrebu. Mae’n parhau i ddysgu am gyfathrebu mewn argyfwng, llunio areithiau, technegau arweinyddiaeth a rheoli’r cyfryngau i arweinwyr y sector cyhoeddus ledled y DU. Fel hyfforddwr, mae’n dibynnu’n fawr ar brofiadau gwirioneddol o weithio mewn amgylchedd gwleidyddol dan bwysau mawr ac yn gweithio’n galed i sicrhau bod gwerth ymarferol gwirioneddol i’r cyrsiau ar gyfer y cyfranogwyr.


1. Beth yw Nootropics a Sunifiram?\n2. Sut mae Sunifiram yn gweithio?\n3. Pum manteision posibl Sunifiram\n4. Sut i ddefnyddio Sunifiram\n5. Stack Sunifiram\n6. Beth yw sgîl-effeithiau Sunifiram\n7. Pwy all ddefnyddio Sunifiram\nBeth yw Nootropics a Sunifiram?\nA ydych chi wedi ystyried datgelu'r potensial mawr o ran cof, ffocws, a dyfeisgarwch? Ar brydiau efallai y byddwch chi am wneud eich arholiad ond teimlwch eich bod yn rhy brysur i losgi'r olew hanner nos. Y peth da yw, nawr gallwch wella'ch gallu gwybyddol yn hawdd o fewn amser byr. Gyda dyfodiad technoleg, gallwch wybod mwy am gynhyrchion a fydd yn eich rhoi yn gyntaf.\nOs ydych chi'n teimlo eich bod chi eisiau gwella'r ffordd y mae'ch ymennydd yn gweithio, dylech geisio defnyddio nootropics. Daw Nootropic o'r gair “NOUS” a “TROPOS” sy'n golygu bod yr ymennydd, wedi newid neu newid, yn y drefn honno. Maent yn cael eu hadnabod yn well fel cyffuriau smart sy'n gwella swyddogaethau gwybyddol. Am flynyddoedd, gwyddys bod nootropics yn cynyddu eglurder ac yn dylanwadu ar alluedd meddyliol yn ddramatig.\nMae nootropics yn ddefnyddiol, yn enwedig pan fyddwch chi'n crogi yn y cydbwysedd ac angen rhywbeth i wneud i chi sefyll allan. Mae pobl fusnes, myfyrwyr a hyd yn oed ddiffoddwyr bob amser wedi defnyddio nootropics i ddod o hyd i'w hymyl. Ar wahân i hynny, dywedwyd bod nootropics yn ddefnyddiol i gleifion sy'n dioddef o anhwylderau swyddogaeth modur fel clefyd Huntington, Parkinson, ADHD, ac Alzheimer.\nUn o'r nootropics sy'n cynnig canlyniadau rhagorol yw Sunifiram, a elwir hefyd yn DM-235. Mae ei strwythur yn debyg i strwythur nootropics racetam ond mae'n fil o weithiau yn gryfach na piracetam. Mae hanner oes Sunifiram yn awr i ddwy awr.\nCynhyrchwyd y nootropig hwn gyntaf yn y flwyddyn 2000 gan wyddonwyr o Brifysgol Firenze yn yr Eidal. Nid ymchwiliwyd yn gynhwysfawr iddo, ond dengys yr astudiaethau anifeiliaid rhagarweiniol a wnaed arno ei fod yn nootropig hynod effeithiol a allai hefyd chwarae rhan sylweddol yn y gwaith o reoli anhwylderau niwrolegol.\nSut mae Sunifiram yn gweithio?\nEr bod Sunifiram yn cael ei ystyried yn ddeilliad piracetam, mae ei strwythur yn wahanol o'i gymharu â'r trawstiau rasio. Caiff ei gategoreiddio yn yr un dosbarth cemegol â'r alcaloid pibell-asid.\nEr nad yw ei ddull gweithredu yn cael ei ddeall yn llawn, gwyddys ei fod yn gweithio trwy ysgogi'r gweithgaredd derbynyddion glwtamad. Mae hefyd yn cynyddu cynhyrchu a rhyddhau acetylcholine, sef niwrodrosglwyddydd dysgu.\nCredir mai mecanwaith gweithredu Sunifiram yw prif ddull gweithredu ampakine. Mae hynny'n golygu, unwaith y bydd yn croesi'r rhwystr i'r ymennydd gwaed, ei fod wedyn yn clymu gyda derbynyddion glutamad math AMPA sydd i'w cael yn yr ymennydd. O ganlyniad, mae cynhyrchu glutamad yn ysgogiad, sy'n niwrodrosglwyddydd hanfodol ac mae ei rôl yn actifadu nerfol.\nGlutamad yn niwrodrosglwyddydd cyffrous sy'n gyfrifol am hyrwyddo plastigrwydd synaptig. Mae hynny'n golygu ei fod yn gwella gallu synapsau nerfau i ymateb i gynnydd neu leihad mewn gweithgarwch.\nMae angen lefelau digonol o glwtamad ar y corff fel y gall fod cryfder hirdymor neu welliant parhaol yn nerth y signal rhwng niwronau.\nHefyd, mae lefelau glwtamad yn hanfodol yn yr hippocampus, a'i rôl yn yr ymennydd yw caniatáu mordwyo gofodol. Mae hefyd yn darparu ar gyfer ffurfio a storio cof. Credir bod gallu Sunifiram i wella swyddogaeth wybyddol yn ganlyniad i welliant yn nerth y signal nerfol yn yr hippocampus.\nAr wahân i wella ffurfio cof a chofio, mae ampakines yn cynnig symbyliad ysgafn sy'n helpu i gynyddu effro ac egni. Yn ffodus, nid yw'n achosi aflonyddwch, a sgîl-effeithiau eraill sy'n deillio o ddefnyddio symbylyddion fel amffetaminau, methylphenidate (Ritalin), a chaffein.\nYn ogystal, mae Sunifiram yn gweithredu fel colinergic trwy gynyddu cynhyrchu a rhyddhau acetylcholine. Mae asetylolin yn effeithio ar y rhan fwyaf o agweddau gwybyddiaeth, gan gynnwys cyflymder dysgu a gallu, cof, a'r gallu i ddatrys problemau unigryw heb orfod dibynnu ar ymddygiad a ddysgwyd.\nEr nad yw'n hysbys eto sut mae Sunifiram yn rheoli cynhyrchu acetylcholine, dangosodd astudiaeth anifeiliaid Eidalaidd a wnaed bod ganDM235 yr un effaith colinergic â piracetam.\nMae mecanwaith gweithredu Sunifiram vs Adderall yn wahanol iawn gan fod Adderall yn gweithio trwy ysgogi rhyddhau norepinephrine a dopamin, sydd yn ei dro yn cynyddu ffocws un a hefyd yn arwain at ysgogiad corfforol a meddyliol.\nAr y llaw arall, mae Sunifiram yn gweithio drwy'r derbynyddion glwtamad ac felly'n cynyddu ffurfiant y cof.\nPum manteision posibl Sunifiram\nMae pawb yn haeddu cael bywyd rhywiol boddhaol. Er bod rhyw pleserus yn un o'r pethau y dylai rhywun ei fwynhau am oes, efallai na fydd yn wir i bawb.\nGallai rhai pobl fod yn yr awyrgylch drwy'r amser tra bod eraill yn gallu amrywio o bryd i'w gilydd. A gyriant rhyw isel gallai wneud i chi ddioddef yn emosiynol ac effeithio ar eich perthynas hefyd. Yn ffodus, waeth pa mor isel y gall eich gyrru rhyw fod, mae yna help.\nUn o'r ffyrdd hawsaf y gallech chi wneud eich hun am gael amser da gyda'ch partner yw cymryd Sunifiram. Mae hynny oherwydd ei fod yn gwneud y gamp wrth wneud i chi deimlo na allwch wrthsefyll eich partner. Dangosodd astudiaeth a wnaed ar ddynion a menywod mai un o fanteision Sunifiram yw ei fod yn rhoi un effaith tebyg i affodisiac wrth ei gymryd.\nEr nad yw eto'n nodi sut mae'n achosi cynnydd mewn libido, mae rhai damcaniaethau'n awgrymu ei fod yn arwain at gynnydd yn llif y gwaed i'r pidyn a'r wain.\nhefyd, Powdwr Sunifiram gall wella ansawdd bywyd rhyw rhywun trwy wneud un yn fwy sensitif i gyffwrdd, hybu stamina a thrwy ysgogi rhyddhau mwy o ddopamin a serotonin (cemegau teimlo'n dda) i'r ymennydd.\nGwelliant gweledol a chanfyddiad\nHeddiw, mae ein llygaid yn debygol o ddioddef problemau gweledol oherwydd blinder. Gallai syllu ar niferoedd bach a delweddau ar sgriniau bach, ffonau, a setiau teledu gyfrannu ato hefyd. Yn waeth na hynny, efallai na fydd rhai o'r triniaethau yn gyfleus iawn i ni, yn enwedig pan fyddwch chi'n gorfod gwisgo sbectol.\nMae gweledigaeth dda yn hanfodol gan ei bod yn gwneud llawer i wella perfformiad un. Os yw'ch gweledigaeth ar ffurf uchaf, mae'n debygol y byddwch yn sylwi ar newidiadau ac yn ymateb iddynt yn gyflym. Ydych chi wedi meddwl am ffordd y gallech wella'ch gweledigaeth heb orfod gwisgo sbectol a allai chwalu ar effaith ac achosi niwed llygaid difrifol?\nAdroddwyd bod Sunifiram yn rhoi agwedd fwy disglair i'w ddefnyddwyr sy'n gwneud y goleuni a'r tywyllwch yn fwy amlwg. Mae hefyd yn gwneud i'r lliwiau ymddangos yn fywiog.\nI eraill, powdr Sunifiram (314728-85 3-) yn gwneud cerddoriaeth yn fwy deniadol yn feddyliol ac yn rhoi un boddhad emosiynol.\nMae'n atgyfnerthu hwyliau ac egni\nYdych chi wedi cael eich hun mewn hwyliau gwael, aflan, glas neu anghynhyrchiol? Ydych chi wedi teimlo fel ynni isel mae lefelau'n eich llusgo i lawr ac ymddengys nad yw hyd yn oed cwpanaid o goffi neu ddiod egni yn rhoi lifft i chi? Os ydych chi'n mynd drwy hyn, yna gallech chi roi cynnig ar effaith Sunifiram i gadw'r arafwch yn y bae.\nDywedodd y cyfranogwyr a ddefnyddiodd Sunifiram ei fod yn ychwanegu at eu hegni ac yn rhoi agwedd gadarnhaol iddynt. Er mwyn cael egni, mae'r ymennydd yn defnyddio'r glwcos sy'n cael ei gyflenwi fel arfer gan y celloedd gwaed coch. Un o'r cyffuriau sy'n rhwystro llif glwcos ar draws y cellbilenni yw Pentobarbital. Dangosodd dos isel Sunifiram yr un effaith.\nAr ddos uchel, roedd yn atal y glwcos rhag gadael y celloedd gwaed coch. Felly, mae'n ddefnyddiol ar grynodiadau isel oherwydd ei fod yn hybu'r defnydd o glwcos.\nMae'n gwella ffocws, cymhelliant ac eglurder meddyliol\nRydym yn byw mewn byd sy'n cael ei gyfyngu gan gymaint o bethau. Weithiau, gallan nhw ein pwyso i lawr a dadflino ni. Gallai'r undonedd o orfod codi bob dydd, ar yr un amser damn a gwneud yr un peth, ein haneru. Er bod cymhelliant a ffocws cryf yn hanfodol yn yr holl dasgau y gall rhywun eu cyflawni, efallai na fydd eu cyflawni'n hawdd iawn.\nLlawer o gyngor ar sut y gallwch wella eich ffocws a rhoddwyd crynhoad o gwmpas y we. Er y gallech fod yn ansicr pa un yn eu plith sy'n cyflawni, efallai y byddwch am wybod am effaith Sunifiram ar yr un peth.\nUn o fanteision Sunifiram yw ei fod yn gwella crynodiad, ffocws, ac eglurder meddyliol yn sylweddol. Mae hefyd yn helpu i wella cymhelliant sy'n hanfodol ar gyfer ymdrin yn llwyddiannus â thasgau meddyliol a'u cyflawni.\nGallai hynny fod oherwydd bod Sunifiram yn gwella cynhyrchu'r acetylcholine niwrodrosglwyddydd, a'i rôl yw hyrwyddo gallu gwybyddol.\nMae'n gwella dysgu a chof\nEr bod llawer yn credu na allwch ddysgu triciau newydd i hen gi, efallai na fydd hyn yn wir pan ddaw i'ch ymennydd. Waeth beth yw'ch oedran, gall eich ymennydd addasu a newid pan ddaw i gof a gallu dysgu. Gyda'r atodiad cywir, gallwch wella'r gallu i ddysgu pethau newydd yn ogystal â gwella'ch cof.\nDangosodd astudiaethau anifeiliaid a wnaed fod Sunifiram yn gwella cyflymder dysgu a chadw gwybodaeth rhywun hefyd. Ar wahân i wella perfformiad mewn tasgau dysgu, roedd yn gwrthdroi amnesia a achoswyd yn gemegol yn effeithiol. Dangosodd astudiaeth a wnaed ar oedolyn iach ei bod hyd yn oed ar ddosau bach, yn dal i fod yn ddefnyddiol wrth wella cof a dysgu.\nRoedd cynnydd IQ gan un defnyddiwr Sunifiram o bymtheg pwynt ar ôl defnyddio dos Sunifiram o 25mg bedair gwaith yr wythnos am bedwar mis.\nGall leihau sensitifrwydd poen\nMae'r effaith analgesig y mae Sunifiram yn ei achosi yn gweithredu fel a lliniaru poen a'r harddwch sy'n dod gydag ef yw nad yw'n dod gyda'r effaith o iselder a gorbryder y mae lliniaru poen arall yn ei achosi.\nDangosodd ymchwil a wnaed ar lygod fod ychwanegiad Sunifiram yn oedi eu hymateb tuag at wres, gan ddangos bod gan y nootropig hwn eiddo lleddfu poen. Gwelwyd bod yr effaith hon ar ei anterth mewn dos Sunifiram o (0.01 mg / kg) yn uwch, neu fod dos is yn llai effeithiol.\nSut i ddefnyddio Sunifiram\nMae Sunifiram yn un o'r nootropics cryfaf yn y farchnad heddiw ac felly dylid bod yn ofalus iawn. Gan nad yw wedi'i astudio'n drylwyr, mae'n anodd meddwl am y dos cywir. Fodd bynnag, dylid cadw dos isel, yn enwedig os ydych chi'n ei ddefnyddio am y tro cyntaf.\nYn bennaf, daw mewn powdwr, ac fel arfer, y dos sy'n cael ei argymell ar gyfer Sunifiram yw 3mg i 4mg a gymerir deirgwaith y dydd.\nYn nodweddiadol, mae dwy ffordd wahanol y gallwch gymryd powdr Sunifiram; gallech ddewis ei gymysgu â rhywfaint o ddŵr neu fynd ag ef yn swil. Os ydych chi'n ei roi o dan eich tafod, byddwch yn sylwi ar deimlad bach o ffrio neu goglais fel yr un rydych chi'n teimlo ar ôl i chi roi mintys anadl cryf o dan eich tafod.\nMae dognau sublual wedi profi i weithio'n gyflym ac yn gryf. Rydych chi'n gwybod bod yr atodiad hwn wedi dod i rym ar ôl i chi ddechrau teimlo'n ysgogol fel Adderall.\nUnwaith y byddwch wedi dod yn ddefnyddiwr profiadol o Sunifiram, gallech gynyddu'r dos i 5mg neu 8mg yn raddol. Dyna'r dos cyfartalog y dylai defnyddiwr profiadol ei gymryd. Cyn cynyddu eich dos, sicrhewch eich bod wedi cymryd y nootropic am fwy nag wythnos ar ddosau is.\nNi ddylech fyth fod yn fwy na 10mg y dydd oherwydd bod effeithiau tymor hir Sunifiram yn dal i gael eu hastudio. Gallai ei gymryd am gyfnod hir iawn hefyd greu goddefgarwch; felly, y peth gorau i'w wneud yw rhedeg cylchoedd Sunifiram ac yna seibiannau.\nMae stac Sunifiram yn gyfuniad o Sunifiram ynghyd ag un neu fwy o ychwanegion nootropig i'w cymryd gyda'i gilydd neu mewn dilyniant i gyflawni mwy o fanteision gwybyddol. Mae cymryd Sunifiram yn unig yn cynnig buddion annibynnol ond mae ei bentyrru gyda nootropig arall yn golygu bod y buddion yn cael eu lluosi. Fodd bynnag, mae'n rhaid i chi fod yn ofalus ynglŷn â dos Sunifiram y penderfynwch ei gymryd ar y cyd â nootropics eraill nes i chi wybod eich ymateb tuag atynt.\nAr gyfer gwella hwyliau\nDyma amryw o nootropics sy'n cyd-fynd yn dda â Sunifiram i ddatrys problemau hwyliau gwael.\nL-theanine- Mae'n gweithio trwy hyrwyddo cynhyrchu GABA, serotonin, a dopamin. Mae hefyd yn atal ail-dderbyn glutamine.\nSulbutiamine - Mae'n pweru trosglwyddiad glutamatergig, dopaminergig a cholinergic.\nPeidiwch ag anghofio cynnwys ffynhonnell colin dda a fydd yn gweithredu fel grymydd a'ch atal rhag poenau pen a sgîl-effeithiau eraill.\nAr gyfer effeithiau gwybyddol\nMae'r pentwr Sunifiram hwn yn un o'r mathau mwyaf cyffredin o staciau. Ar gyfer effeithiau gwybyddol gwell, fel arfer caiff Sunifiram ei stacio gydag un neu fwy o nootropics gan y teulu racetam fel y Noopept, Oxiracetam, a Piracetam. Gan ei bod yn hysbys bod y rasys rasio yn lleihau lefel y colin yn yr ymennydd, mae ffynhonnell colin dda yn debyg Alpha GPC, argymhellir centrophenoxine neu CDP colin.\nBeth yw sgîl-effeithiau Sunifiram\nGyda phawb yn chwilio am ffyrdd y gallant wella eu perfformiad a'u lles yn gyffredinol, mae llawer wedi syrthio am atchwanegiadau sydd wedi achosi effeithiau gwael ar eu hiechyd. Gall rhai achosi problemau iechyd, tra gallai eraill gamweithredu'n llwyr. Yr hyn sy'n nootropig gorau a fydd yn gadael i chi fwynhau'r manteision heb eich gadael yn ddiymadferth yw Sunifiram.\nHyd yn hyn, ni adroddwyd ar unrhyw sgîl-effeithiau difrifol Sunifiram, ond mae'n dda cofio nad yw treialon dynol a astudiwyd a threialon clinigol wedi'u gwneud eto. Mae ymchwil a wnaed ar anifeiliaid yn dangos bod y nootropig hwn yn ddiogel ac yn cael ei oddef yn dda. Mae hefyd yn dangos, hyd yn oed mewn dos uwch na'r un ragnodedig, nad yw'n peri risg o wenwyndra.\nMae'r holl sgîl-effeithiau Sunifiram a adroddwyd yn fach ac yn diflannu bron ar unwaith. Maent yn cynnwys cynnydd yn nhymheredd y corff, mwy o halltu a chwys. Gallai hefyd achosi cur pen, cynyddu sensitifrwydd i ysgogiad clywedol a gweledol, stwffio trwynol, ac anhunedd.\nDywedwyd bod y sgîl-effeithiau Sunifiram hyn yn cynyddu pan fydd un yn cymryd dos Sunifiram uchel iawn neu'n ei gyfuno ag atchwanegiadau eraill. Os ydych chi'n cymryd y dos a argymhellir, nid ydych yn debygol o ddioddef o unrhyw sgîl-effeithiau a grybwyllir. Pryd bynnag y teimlwch fod poenau pen yn ymlusgo i mewn, dylech droi at Alpha GPC.\nPwy all ddefnyddio Sunifiram\nMae Sunifiram yn berffaith ar gyfer;\nMyfyrwyr sydd angen dysgu a chadw llawer o wybodaeth.\nPobl sydd bob amser yn astudio rhaglenni newydd, hy rhaglenwyr cyfrifiadur a'r rhai sydd eisiau gwybod am y tueddiadau sy'n dod i'r amlwg fel dylunwyr gwe bob amser\nPeirianwyr a thechnegwyr y mae eu swydd angen un i fod yn greadigol a datrys problemau'n gyflym\nPobl sydd bob amser angen darllen llawer i aros yn gymwys ac yn fedrus\nFel y gwelir yn yr erthygl, Sunifiram yw'r math o nootropig a fydd yn diwallu anghenion eich corff drwy'r amser. O ran diogelwch, mae ganddo lwythi; wedi'r cyfan, nid yw'n dod sgîl-effeithiau a fydd yn gwneud i chi weld meddyg ar ôl ei gymryd. Yr unig beth y mae'n rhaid i chi ei wneud yw dewis y nootropig cywir i'w gyfuno ag ef a defnyddio'r swm cywir ar yr amser cywir. Trefn ar gyfer eich un chi heddiw a chyflawni eich nodau corfforol a gwybyddol.\nFfotograffau ffragen-drosglwyddiadau-Datblygiadau mewn Ymchwil a Chymhwyso: Rhifyn 2013, tudalen 16-30\nAmpakines: Ampakine, Cx717, Idra-21, Ly-503,430, Aniracetam, Pepa, Farampator, Cx-516, Unifiram, Sunifiram, Llyfrau Cyffredinol, tudalen 1-36\nY Meddwl Crwydro: Ymagwedd Fodern at Wella Gwybyddol, Gan Anthony Simola.\n2019-10-30 yn 12: 57 pm\nhelo!, Rwy'n hoff iawn o'ch ysgrifennu cymaint! cyfran yr ydym yn cadw gohebiaeth yn ychwanegol am eich swydd ar AOL? Mae angen arbenigwr ar y gofod hwn arnaf i ddatrys fy mhroblem. Efallai mai dyna chi! Edrych ymlaen i'ch cyfoedion.


Sgwrsio Nīmrūz. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Nīmrūz.\nCroeso i Chatroulette NīmrūzCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Nīmrūz gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Nīmrūz. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Nīmrūz:


David Thompson (mapiwr) - Wicipedia\nDavid Thompson (mapiwr)\narloeswr yn rhan Brydeinig Gogledd America\nRoedd David Thompson (30 Ebrill 1770 – 10 Chwefror 1857) yn fasnachwr ffwr ac yn fapiwr a weithiai yng Ngogledd America, ac a oedd o dras Gymreig.\n30 Ebrill 1770\n10 Chwefror 1857 (86 oed)\nfforiwr, mapiwr, canŵiwr\nCafodd ei eni yn Westminster i rieni a ddaeth o Gymru i fyw yno. Bu farw ei dad pan oedd yn ddwy oed ac fe'i magwyd yn y Grey Coat Hospital, ble y llwyddodd mewn mathemateg a dysgodd y grefft o fforio (neu 'fordwyo'). Yn 14 oed aeth i weithio i Ganada gyda'r The Hudson's Bay Company (HBC). Ym Mai 1784, glaniodd yn Churchill. Ym mis Hydref 1789,cafodd o wahoddiad i fynd ar daith i ardal Athabasca efo Philip Turnor a George Hudson. Roedd Turnor tirfesurydd swyddogol Cwmni Bae Hudson a dysgodd Thompson ei grefft. Ym Medi 1792 aeth o i fyny Afon Churchill, yn chwilio am ffordd ferrach i Athabasca. Ar ôl treulo 3 blynedd yn teithio Manitoba, aeth o yn ôl i fyny Afon Churchill ac Afon Carw, i Lyn Wollaston wedyn i fyny Afon Ddu i Lyn Athabasca.\nYng ngaeaf 1796-7, penderfynnodd Thompson adael Cwmni Bae Hudson oherwydd eu pwyslais ar farchnata, ac ymunodd â Chwmni'r Gogledd-Orllewin. Cyrhaeddodd eu pencadlys yn Grand Portage, ar lan Llyn Superior ar 22 Gorffennaf 1797. Gadawodd Grand Portage ar 9 Awst 1797 ar daith i sefydlu lleoliadau manwl gorsafoedd masnachu'r cwmni,, yn dilyn Cytundeb Jay rhwng Prydain a'r Unol Daleithiau. Roedd hi'n rhan o'r Cytundeb bod rhaid i orsafoedd masnachu Prydeinig yn yr Unol Daleithiau cau. Aeth o i lawr Afon Lawiog i Lyn Glawiog, wedyn Llyn y Coedwigoedd a Llyn Winnipeg. Aeth o i fyny Afon Dauphin i Lyn Manitoba, wedyn Llyn Winnipegosis. Treuliodd o 2 fis yn arolygu Afon Carw Coch ac Afon Assiniboine.\nAr 28 Tachwedd 1797, dechreuodd gais i ddarganfod pentrefi'r llwyth Mandanac wedi eu darganfod nhw ar lannau Afon Missouri. Dechreuodd daith arall ar 28 Chwefror 1798. Arolygodd weddill dyffryn Assiniboine hyd at The Forks, sydd erbyn heddiw Winnipeg. Aeth i fyny Afon Goch ac Afon Lyn Coch i Lyn Coch. Meddyliodd fod o wedi darganfod ffynhonell Afon Mississippi yn Llyn Turtur, ond roedd o'n anghywir. Aeth o ymlaen i Lyn Superior a mapiodd ei lannau deheuol hyd at Sault Saint Marie. Cyrhaeddodd Grand portage eto ar 7 Mehefin 1798.\nDechreuodd daith arall ar 14 Gorffennaf 1798;aeth o i Lyn Winnipeg ac wedyn i fyny Afon Saskatchewan. Aeth ymlaen ar lannau Afon Churchill i Lac Ile-à-la-Crosse ac wedyn Lac la Biche, lle treuliodd y gaeaf. Ym Mawrth 1799 fforiodd o ogledd Alberta. Cyrhaeddodd o Lac Ile-à-la-Crosse eto ym Mai, lle priododd o Charlotte Small. Aethon nhw ar daith efo'u gilydd yn aml wedyn, ac aethon nhw i Montreal ar ôl ei ymddeuliad; cawson nhw 13 o blant.\nYm Mai 1802, aeth o i lawr Afon Saskatchewan i Fort Kaministiquia (erbyn hyn Thunder Bay) ar Lyn Superior, ac wedyn yn .ôl i fyny'r Saskatchewan ac i Lyn Caethwas Llai.\nDechreuodd o daith – efo'i deulu a teithwyr eraill o'r cwmni, ar draws y Mynyddoedd Rockies. Aethant i fyny Afon Ogledd Saskatchewan ac ar draws Bwlch Howse. Disgynnodd Afon Blueberry a chyraeddasant Afon Columbia ar 30 Mehefin 1807]]. Oherwydd bod yr afon yn llifo i'r Gogledd-ddwyrain yno, na sylweddodd o bod Afon Columbia oedd hi. Aethant i fyny'r afon i Lyn Windermere a treuliasant y gaeaf yn masnachu efo'r llwyth Kootenay. Treuliodd o'r blynyddoedd canlynol yn teithio'r ardal ac yn croesi'r Rockies, yn mynd â ffyrrau yn ôl i'r dwyrain. Ar diwedd 1811, croesodd y Rockies trwy Fwlch Athabasca lle saif Jasper, Alberta heddiw. Cyrhaeddodd Afon Columbia ar 18 Ionawr 1811.\nRoedd hi'n anodd anfon ffyrrau yr holl ffordd dros y Rockies, felly aeth Thompson ac eraill i lawr Afon Columbia ac wedi cyrraedd y Cefnfor Tawel ar 3 Gorffennaf 1811. Dau fis yn gynharach, cyrhaeddodd llong yr Aber o'r cefnfor, ac wedi sefydlu gorsaf masnachu yn Astoria, Oregon gan Gwmni Pacific Fur. Roedden nhw wedi cael cynllun i gydweithio efo Cwmni'r Gogledd Orllewin, ond na chyflunwyd y gytundeb. Prynwyd yr orsaf masnachu gan y Cwmni'r Gogledd Orllewin ym 1813 am $40,000. Wythnos ar ôl cyrraedd Astoria, aeth o yn ôl i fyny'r afon, ac wedyn i fyny Afon Snake, ar y ffordd rhwng yr afonydd Snake a Spokane, lle adeiladodd o ganŵ, ac aeth i fyny'r Columbia hyd at Afon Canŵ ar ochr orllewinol Bwlch Athabasca. Roedd o wedi mapio Afon Columbia i gyd.\nYm 1812, aeth o ar draws y Rockies eto, ond erbyn roedd o wedi cyrraedd Llyn Superior, ac aeth o byth yn ôl i'r gorllewin eto. Roedd o 42 blwydd oed ac wedi trafeilio 55000 o filltiroedd ers cyrraedd Canada. Penderfynwyd gan y gwmni dylai fo orffen ei mapiau ar eu cyfer nhw ac yn cael ei dalu am wneud hyn. Priododd ei wraig Charlotte yn Eglwys Presbyteriaidd Stryd Sant Gabriel, Montreal ar 30 Hydref 1830; doedd 'na ddim eglwysi yn y gorllewin ar gyfer seremoni ffurfiol yn gynharach.\nSymudodd y teulu i Williamstown, Ontario ym 1815 a gweiddiodd o dros Comisiwn Rhwngwladol Cyffiniau i sefydlu ffin rhwng yr Unol Daleithiau a Gogledd America Prydeinig, rhwng Llyn y Coedwigoedd a Quebec.\nErbyn 1833 doedd ganddo ddim arian. Gofynnodd bod y llywodraeh Prydeinig yn cydnabod ei gwaith; derbynnodd dim ond £150 ar gyfer ei mapiau a gwybodaeth i gyd. Bu farw ar 10 Chwefror 1857, a chladdwyd ym Mynwent Mount Royal, Montreal.\nMae'r tiroedd a fapiwyd gan Thompson yn enfawr: 3.9 miliwn km sg - hynny yw un pumed rhan o'r cyfandir cyfan. Nododd cyd-fforiwr iddo, sef Alexander Mackenzie, fod Thompson yn medru mapio mwy o dir mewn deg mis nag oedd e'n medru ei wneud mewn dwy flynedd.\nYn 1957, can mlynedd wedi ei farwolaeth, cafodd ei anrhydeddu gan Lywodraeth Canada, drwy gyhoeddi llun ohono ar stamp a rhoddwyd yr enw David Thompson Highway ar un o brif ffyrdd Alberta i gofio am ei waith a galwyd ysgol David Thompson High School ar ei ôl yn Leslieville, Alberta. Cafodd hefyd ei alw'r 'cartograffydd mwyaf erioed.'"\n↑ BBC Wales news report. Adalwyd 15 Chwefror 2015.\n↑ Erthygl gan J. ac A. Gottfred ar wefan 'North West Journal\n↑ David Thompson's narrative of his explorations in western America, 1784–1812 (golygwyd gan J.B. Tyrell)\n↑ Aritha Van Herk, Travels with Charlotte, Canadian Geographic Magazine, Gorffennaf / Awst 2007\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=David_Thompson_(mapiwr)&oldid=8880619"\nLast edited on 23 Awst 2019, at 15:04


Amseroedd aros yn y Gwasanaeth Iechyd Gwladol yng Nghymru | Pigion\nJune 17, 2014 gareththomas82\nAmseroedd aros yn y Gwasanaeth Iechyd Gwladol yng Nghymru\nCyn y ddadl yn y Cyfarfod Llawn ar amseroedd aros yn y Gwasanaeth Iechyd Gwladol yng Nghymru ar gyfer gwasanaethau diagnostig a thriniaeth ar 18 Mehefin 2014, mae’r papur hwn yn rhoi trosolwg o berfformiad yn ôl tri prif darged Llywodraeth Cymru yn y meysydd hyn.\nTarged Llywodraeth Cymru ar gyfer gwasanaethau diagnosteg yw y bydd pobl yn aros uchafswm o 8 wythnos i gael gafael ar brofion diagnosteg penodedig. Mae’r ystadegau a ryddhawyd gan Lywodraeth Cymru ar 12 Mehefin yn dangos bod 23,864 (30.3%) o gleifion wedi bod yn aros dros 8 wythnos am wasanaethau diagnosteg ddiwedd mis Ebrill 2014. Yn y byrddau iechyd lleol, roedd canran y cleifion a oedd yn aros dros 8 wythnos am wasanaethau diagnosteg yn amrywio o 11.8% ar gyfer Bwrdd Addysgu Iechyd Powys i 37% ar gyfer cleifion a oedd yn aros i gael eu trin ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf.\nWrth edrych yn ôl dros amser, mae nifer y cleifion sy’n aros dros 8 wythnos am wasanaethau diagnosteg wedi dyblu dros y ddwy flynedd ddiwethaf. Ddiwedd mis Ebrill 2012, roedd 9,259 o bobl wedi bod yn aros dros 8 wythnos am driniaeth diagnostig, o gymharu â 23,864 ddiwedd mis Ebrill 2014. Fodd bynnag, mae nifer y bobl a oedd yn aros dros 8 wythnos ddiwedd mis Ebrill 2014 dros 4,000 yn is na’r 27,998 a oedd yn aros ddiwedd mis Ionawr 2014.\nYm mis Mawrth 2014, cyhoeddodd Mark Drakeford AC, y Gweinidog Iechyd a Gwasanaethau Cymdeithasol, gronfa newydd gwerth £5 miliwn tuag at leihau’r amseroedd aros ar gyfer profion diagnostig.\nAmseroedd cyffredinol rhwng atgyfeirio a thriniaeth\nCaiff y rhan fwyaf o amseroedd aros y GIG yng Nghymru eu mesur yn erbyn yr amser rhwng atgyfeirio a thriniaeth, er bod targedau ar wahân ar gyfer rhai cyflyrau fel canser. Mae targedau cyfredol Llywodraeth Cymru yn y maes hwn fel a ganlyn:\n¡ Bod o leiaf 95% o gleifion sy’n aros i ddechrau triniaeth yn aros llai na 26 wythnos rhwng atgyfeirio a thriniaeth;\n¡ Bod 100% o’r cleifion na chânt eu trin o fewn 26 wythnos yn cael eu trin o fewn 36 wythnos.\nNid yw’r targed 26 wythnos wedi’i gyrraedd ers mis Awst 2010, ac nid yw’r targed 36 wythnos wedi’i gyrraedd ers mis Rhagfyr 2009. Mae’r ffigurau diweddaraf yn dangos bod 87.7% o gleifion wedi bod yn aros llai na 26 wythnos rhwng atgyfeirio a thriniaeth ar ddiwedd mis Ebrill 2014, tra bod 97% o gleifion wedi bod yn aros llai na 36 wythnos. Dangosir y perfformiad dros y flwyddyn ddiwethaf yn ffigur 1.\nFfigur 1: Perfformiad yn ôl y targedau ar gyfer amseroedd aros rhwng atgyfeirio a thriniaeth rhwng mis Ebrill 2013 a mis Ebrill 2014\nMae rhagor o fanylion am berfformiad byrddau iechyd lleol yn ôl y targedau hyn ar gael yn nodiadau ymchwil Amseroedd Aros rhwng Atgyfeirio a Thriniaeth yn y Gwasanaeth Iechyd Gwladol gan y Gwasanaeth Ymchwil.\nO edrych ar amseroedd aros y GIG ledled y DU, gwnaeth adroddiadThe four health systems of the UK: How do they compare? gan Ymddiriedolaeth Nuffield ganfod bod yr amseroedd aros cyfartalog ar gyfer triniaethau cyffredin yng Nghymru wedi bod yn cynyddu ers 2009-10, ac yn hwy na’r amseroedd aros yn Lloegr a’r Alban. Fodd bynnag, dywedodd yr adroddiad fod y bwlch ym mherfformiad y GIG yn Lloegr ac yng ngweddill y DU o ran y prif agweddau ar ofal iechyd wedi lleihau dros y blynyddoedd diwethaf, heb fod un wlad yn gyson ar y blaen i’r gweddill nac ar ôl y gweddill.\nO ran triniaeth canser, mae’r ffigurau a ryddhawyd ar wariant y GIG ar 11 Mehefin gan Lywodraeth Cymru yn dangos bod y gwariant y pen ar ofal canser gan GIG Cymru yn £117.41 yn 2012-13, sef tua £10 y pen yn fwy na gwariant GIG Lloegr, a oedd yn £107.21 y pen yn 2012-13. Mae’r ddau darged o ran canser yng Nghymru ar hyn o bryd fel a ganlyn:\nBod o leiaf 98% o gleifion na chânt eu hatgyfeirio ar frys am bod amheuaeth bod ganddynt ganser ond sy’n cael diagnosis o ganser, yn dechrau triniaeth ddiffiniol o fewn 31 diwrnod i gael diagnosis, waeth beth yw’r llwybr atgyfeirio;\nBod o leiaf 95% o gleifion a gaiff eu hatgyfeirio ar frys gan eu meddyg teulu am bod amheuaeth bod ganddynt ganser a’u bod yna’n cael diagnosis felly gan arbenigwr canser, yn dechrau triniaeth ddiffiniol o fewn 62 diwrnod i gael eu hatgyfeirio.\nYn chwarter cyntaf 2014, ni chafodd y naill darged canser na’r llall ei gyrraedd yng Nghymru, gyda 97.8% o gleifion o dan y targed 31 diwrnod yn cael triniaeth o fewn yr amser hwn ac 89.7% o gleifion o dan y targed 62 diwrnod yn cael triniaeth o fewn yr amser hwn. Mae’r amseroedd aros hyn mewn perthynas â chanser yn debyg i’r rheini yn Lloegr, gyda 98% o gleifion Lloegr o dan y targed 31 diwrnod yn cael triniaeth o fewn yr amser hwn, ac 84.4% o gleifion o dan y targed 62 diwrnod yn cael triniaeth o fewn yr amser hwn.\nAr lefel byrddau iechyd lleol, gwnaeth Bwrdd Iechyd Prifysgol Aneurin Bevan gyrraedd y ddau darged yn chwarter cyntaf 2014, tra bo Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr wedi cyrraedd y targed 31 diwrnod. Ni wnaeth y byrddau iechyd lleol eraill gyrraedd y naill darged na’r llall.\nMae Llywodraeth Cymru hefyd wedi datblygu prosiect peilot yn ddiweddar i sefydlu un llwybr canser a ddatblygwyd gan glinigwyr. Mae hwn yn cael ei dreialu rhwng mis Mai a mis Medi 2014, a chaiff ei gynnal ar y cyd â’r targedau cyfredol.\nMae rhagor o wybodaeth ystadegol am y meysydd hyn ar gael yn StatsCymru a Fy Ngwasanaeth Iechyd Lleol.\nBusnes y Cynulliad, Iechyd\tAmseroedd Aros rhwng Atgyfeirio a Thriniaeth yn y Gwasanaeth Iechyd Gwladol, GIG Cymru, Iechyd\n← Cynllun gweithredu newydd ar gyfer bwyd a diod yng Nghymru\nCynnig y comisiwn ar gyfer gwaharddiad llwyr ar bysgota gyda nofrwydi →


Hysbysiad preifatrwydd atodol ar gyfer cleifion yn ystod y pandemig Covid-19 - Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda\n› Hysbysiad preifatrwydd atodol ar gyfer cleifion yn ystod y pandemig Covid-19\nMae’r hysbysiad hwn yn disgrifio sut y gallai Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda ddefnyddio eich gwybodaeth er mwyn eich gwarchod chi a gwarchod pobl eraill yn ystod y pandemig Covid-19. Mae’n ategu ein prif Hysbysiad Preifatrwydd Llawn (agor mewn dolen newydd).\nMae GIG Cymru yn wynebu pwysau sylweddol o ganlyniad i’r pandemig Covid-19, ac mae camau’n cael eu cymryd i reoli a lleihau’r graddau y mae’r feirws yn ymledu a’r effaith y mae’n ei chael. I wneud hynny, rydym yn gweithio’n agos gyda sefydliadau eraill ym maes iechyd a gofal er mwyn darparu’r gwasanaethau y mae eu hangen ar bobl mor gyflym ac mor hwylus ag sy’n bosibl. Yn ystod yr argyfwng presennol, mae’n bwysicach fyth bod gwybodaeth am iechyd a gofal yn cael ei rhannu ar draws sefydliadau perthnasol er mwyn iddynt allu cynnig cymorth gwell i chi yn ystod y pandemig.\nMae deddfau sy’n bodoli’n barod, sy’n caniatáu i wybodaeth bersonol gael ei defnyddio a’i rhannu’n briodol ac yn gyfreithlon yn ystod argyfwng iechyd cyhoeddus, yn cael eu defnyddio yn ystod y pandemig hwn. Mae prosesau diogelu data ar waith i’n galluogi i ddarparu’r wybodaeth gywir i’r sefydliadau cywir er mwyn sicrhau bod gwasanaethau priodol yn gallu cael eu rhoi ar waith wrth i’r pandemig ddatblygu. Byddwn yn sicrhau bod y mesurau diogelu priodol ar waith wrth ymdrin ag unrhyw wybodaeth sy’n cael ei chasglu, ei defnyddio neu’i rhannu a byddwn yn ymdrin â’r wybodaeth honno’n unol â mesurau rheoli llym sy’n bodloni gofynion deddfwriaeth diogelu data.\nGall y sefydliadau y gallem rannu eich gwybodaeth â nhw gynnwys sefydliadau GIG Cymru, Llywodraeth Cymru, gwasanaethau gofal cymdeithasol, awdurdodau lleol a sefydliadau yn y sector gwirfoddol a’r sector preifat sy’n darparu gwasanaethau hanfodol er mwyn cynorthwyo gwasanaethau iechyd a gofal. Er enghraifft, mae’n bosibl y bydd angen i ni roi gwybod i’r sefydliadau hynny os ydych ymhlith y sawl y bydd angen cymorth ychwanegol arnynt, e.e. os ydych yn perthyn i’r grŵp o bobl y nodwyd eu bod yn fwy agored i niwed gan y feirws oherwydd bod ganddynt broblemau iechyd yn barod.\nHoffem eich sicrhau na fydd unrhyw wybodaeth sy’n rhan o’ch cofnod iechyd yn cael ei rhannu oni bai bod hynny’n gwbl angenrheidiol er mwyn rhoi’r gofal gorau i chi. Er enghraifft, mae’n bosibl y bydd angen i ni rannu eich gwybodaeth â meddygfeydd, ysbytai a fferyllfeydd cymunedol cyfagos er mwyn iddynt allu rhoi triniaeth i chi.\nMewn amgylchiadau lle byddwch yn dweud wrthym fod gennych symptomau Covid-19, mae’n bosibl y bydd angen i ni gasglu gwybodaeth benodol am eich iechyd. Os bydd gofyn i ni wneud hynny, ni fyddwn yn casglu mwy o wybodaeth nag y mae arnom ei hangen. Bydd yn ofynnol i ni rannu gwybodaeth gyfyngedig er mwyn diogelu iechyd y cyhoedd a monitro a rheoli’r pandemig.\nBydd unrhyw wybodaeth a gaiff ei defnyddio neu’i rhannu yn ystod y pandemig Covid-19 yn cael ei chyfyngu i gyfnod y pandemig. Dim ond oherwydd y pandemig Covid-19 presennol y mae’r camau sydyn hyn yn cael eu cymryd.\nSylwer: Gallai hefyd gymryd mwy o amser i ni ymateb i Geisiadau ynghylch Hawliau Unigolion tra byddwn yn canolbwyntio ar ymateb i’r pandemig. Os nad oes brys yn perthyn i’ch cais am wybodaeth, gofynnwn yn garedig i chi ystyried a fyddai modd i chi oedi cyn cyflwyno eich cais.\nOs oes gennych unrhyw ymholiadau pellach neu os hoffech gael mwy o wybodaeth, mae croeso i chi gysylltu â ni gan ddefnyddio’r manylion cyswllt canlynol:\nRhif ffôn: 01970 635442\nFfôn symudol: 07790 890773\nPost: Swyddog Diogelu Data, Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, Ysbyty Cyffredinol Bronglais, Adeilad Delfryn, Aberystwyth, SY23 1ER\nMae’r ddolen gyswllt ganlynol yn darparu mwy o wybodaeth am Reoliadau’r Gwasanaeth Iechyd (Rheoli Gwybodaeth Cleifion) 2002 (agor mewn dolen newydd). Mae mwy o fanylion am Ddeddf Diogelu Data 2018 a Rheoliad Cyffredinol ar Ddiogelu Data 2016 (agor mewn dolen newydd) i’w cael ar wefan Swyddfa’r Comisiynydd Gwybodaeth neu ewch i ganolfan wybodaeth Swyddfa’r Comisiynydd Gwybodaeth am ddiogelu data a’r coronafeirws (agor mewn dolen newydd). Gallem fod yn diwygio’r hysbysiad hwn unrhyw bryd, felly dylech droi ato’n aml.


Mae’r bwrlwm ynghlwm â’r paratoadau ar gyfer Eisteddfod Genedlaethol 2020 yn amlwg ers misoedd ar hyd a lled Ceredigion, ac fe fydd amrywiaeth o weithgareddau yn cael eu cynnal dros gyfnod o bythefnos gan gynwys gŵyl gerdd newydd, cymanfa swyddogol y cyhoeddi, ocsiwn arbennig a chinio dydd Sul Cymdeithasol.\nCynhelir y seremoni Cyhoeddi ei hun yn Aberteifi ar Ddydd Sadwrn, 29 Mehefin, tref sydd â chysylltiadau hanesyddol gyda’r Eisteddfod ac mae’n amserol fod y cyhoeddi yn cyd-fynd ag un o’n gwyliau diwylliannol amlycaf sef Gŵyl Fawr Aberteifi.\nYn unol â thraddodiad, cynhelir gorymdaith ganol y bore, gan gynnwys cynrychiolwyr o sefydliadau a chymdeithasau lleol a disygbion ysgolion y Sir ynghyd â Gorsedd y Beirdd, i groesawu’r Eisteddfod i’r ardal, a chyflwyno’r ardal i’r Eisteddfod. Wedi gorymdaith liwgar drwy’r dref cynhelir pinacl y bore sef Seremoni’r Cyhoeddi ei hun am 11.00 ar gaeau chwarae Ysgol Uwchradd Aberteifi, gan roi cyfle i drigolion ac ymwelwyr weld un o seremonïau lliwgar yr Orsedd.\nYn hanesyddol, mae’n rhaid cyhoeddi bwriad Eisteddfod i ymweld ag ardal o leiaf blwyddyn a diwrnod cyn cychwyn y Brifwyl. Yn ogystal, dyma pryd y cyhoeddir y Rhestr Testunau, sef y rhestr o gystadlaethau a gwybodaeth i unrhyw un sy’n dymuno mynd ati i gystadlu'r flwyddyn nesaf.\nYr Archdderwydd newydd, Myrddin ap Dafydd, a orseddir ar ddechrau’r Seremoni hon fydd yn arwain, gyda Chadeirydd y Pwyllgor Gwaith lleol, Elin Jones, yn cyflwyno’r copi cyntaf o’r Rhestr Testunau iddo. Unwaith y mae’r copi wedi’i rannu, mae’r wybodaeth yn gyhoeddus a’r gyfrol yn mynd ar werth mewn siopau ar hyd a lled Cymru.\nBydd amryw o weithgareddau’n cael eu cynnal dros gyfnod o bythefnos er mwyn codi ymwybyddiaeth pellach am ymweliad yr Eisteddfod â Cheredigion, y tro cyntaf iddi ymweld ers bron i dair degawd.\nYng nghapel Soar, Llanbedr Pont Steffan cynhelir cymanfa’r cyhoeddi ar nos Iau, 27 Mehefin ac mewn digwyddiadau yng Nghiliau Aeron a Phontrhydfendigaid bydd dau o’n cerddorion amlycaf, Meic Stevens a Tecwyn Ifan yn diddanu’r torfeydd tra bydd gwyl gerddorol newydd yn gweld golau dydd yn Aberystwyth gyda Candelas a Gwilym ymysg yr artistiaid. Mae manylion llawn yr holl weithgaeddau cymunedol ar wefan yr Eisteddfod.\nDywedodd Cadeirydd y Pwyllgor Gwaith, Elin Jones, “Ers y cyfarfod cyhoeddus yn Aberaeron mae’r brwdfrydedd wedi bod yn heintus ar draws y Sir gyda’r pwyllgorau apêl yn awchu i gyrraedd y targed ariannol o dros £300,000 ac ryn ni eisoes wedi croesi’r £100,000. Bydd cyfnod y cyhoeddi yn gyfle pellach i godi ymwybyddiaeth am y brifwyl o’r hyn sydd i ddod flwyddyn nesaf a rhoi blas i weddill Cymru o’r croeso byrlymus fydd yn eu disgwyl yng Ngheredigion.”\nYchwanegodd y Cyng. Ellen ap Gwynn, Arweinydd Cyngor Sir Ceredigion, “Mae cael croesawu’r Eisteddfod i Geredigion yn fraint ac yn bleser. Bydd yn bwysig i ni nid yn unig o safbwynt yr economi, fel nifer o ddigwyddiadau a gynhelir yma, ond mae hefyd yn hollbwysig o safbwynt diwylliant, addysg a’r iaith Gymraeg. Rwy’n edrych ymlaen i ymuno â thrigolion y Sir a chymryd y cyfle i fod yn rhan o’r digwyddiad cenedlaethol pwysig hwn.”\nYn ôl Betsan Moses, Prif Weithredwr yr Eisteddfod, mae’r cyhoeddi yn gyfle i roi hwb pellach i’r ymdrechion lleol, “Does dim ddwywaith fod yna edrych ymlaen enfawr at ymweliad yr Eisteddfod â Cheredigion yn 2020 ac mae’r llu gweithgareddau sydd wedi eu cynnal eisoes ar draws y Sir yn dystiolaeth amlwg o hynny. Ein gobaith gyda gweithgareddau’r cyhoeddi yw y bydd yn gymorth ac yn hwb i’r bobl leol i barhau i weithio â’r un angerdd a’r brwdfrydedd am y deuddeg mis nesaf – a does gen i ddim amheuaeth na wnaiff y Cardis hynny!”


FareShare Cymru a Thîm grŵp OV Group yn uno am Basg Hapus - FareShare Cymru\nNewyddionNewyddion: Rhoddion Bwyd\nFareShare Cymru a Thîm grŵp OV Group yn uno am Basg Hapus\n6 June 2022 6 June 2022 , by Simon Stranks\nHoffai FareShare ddiolch yn fawr i’n cyfeillion yng Ngrŵp OV am eu rhodd anhygoel o 10,000 o wyau Pasg. Rydyn ni’n gwybod eu bod wedi cael eu gwerthfawrogi’n fawr gan ein grwpiau cymunedol ac aelodau’r elusen yn y cyfnod yn arwain at benwythnos y Pasg.\nYn eitem foethus i nifer, roedd rhodd Grŵp OV o wyau siocled yn golygu bod ein haelodau yn gallu mwynhau rhywbeth neis dros benwythnos Gŵyl y Banc, rhywbeth fydden nhw efallai heb ei gael heb y rhodd hwn.\nYn sôn am eu penderfyniad i gyfrannu, meddai Cherry Blumberg – Rheolwr Gyfarwyddwr Grŵp OV:\nCaiff yr wyau siocled eu cynhyrchu yn ein safle yn St. Ives, lle mae’n tîm gwych wedi cynhyrchu dros 1.1 miliwn o wyau!! Yma yn OV, rydym yn credu yn ein gwerthoedd, ac un o’n pedwar o brif werthoedd yw “rydym yn gofalu” sy’n ein harwain ni yn y busnes. Pan welon ni gyfle i gefnogi’n cymunedau dros y Pasg gyda’r rhodd hwn i FareShare, roedden ni’n gwybod mai dyma oedd y peth iawn i wneud, heb os. Os gall 10,000 o wyau Pasg gynnig 10,000 o bethau bach neis, ac ychydig o hapusrwydd (10,000 o wenau) i’r rheiny syn ei chael hin anodd, yn enwedig yn ystod y cyfnod heriol hwn, yna mae hyn yn gwneud OV yn falch iawn.\nCherry Blumberg – Rheolwr Gyfarwyddwr Grŵp OV\nGan ddiolch i Grŵp OV am y rhodd, dywedodd Simon Stranks – Cydlynydd Cyrchu Bwyd FareShare Cymru:\nMae FareShare Cymru yn hynod ddiolchgar pryd bynnag mae partner yn y diwydiant bwyd yn camu ymlaen ac yn sicrhau bod bwyd dros ben yn mynd i bobl pryd bynnag fo’n bosib. Rydyn ni’n gwybod bod eitemau fel wyau Pasg yn foethusrwydd gall rhai o’n haelodau ddim ei fforddio, felly rydyn ni’n gwybod bod y rhodd hwn wedi gallu rhoi gwên ar wynebu cymaint o bobl. Cafodd yr wyau hyn eu dosbarthu ymysg ein grwpiau cymunedol ac aelodau’r elusen, felly rydym yn diolch i Grŵp OV am fynd y filltir ychwanegol drwy gyfrannu swm enfawr o wyau siocled o ansawdd uchel.\nSimon Stranks – Cydlynydd Cyrchu Bwyd FareShare Cymru\nOs ydy’ch busnes chi’n cytuno bod bwyd dros ben yn well yn mynd i bobl yn hytrach na mynd yn wastraff, a’ch bod chi eisiau rhoi bwyd dros ben i FareShare Cymru, cysylltwch â Simon@fareshare.cymru\nBanc Organics yn cyfrannu bwyd Organig dros ben i FareShare Cymru\nRhannu bwyd yn cyflawni pwrpas pwysig yn Llanilltud Fawr


Mae gan AbilityNet (dolen gyswllt allanol) gyngor ar wneud eich dyfais yn haws i'w ddefnyddio os oes gennych chi anabledd.\nMae’r Comisiwn Cydraddoldeb a Hawliau Dynol yn gyfrifol am orfodi’r rheoliadau hygyrchedd. Os nad ydych yn hapus gyda sut rydym yn ymateb i’ch cwyn cysylltwch â'r Gwasanaeth Cynghori a Chefnogi Cydraddoldeb (EASS) (dolen gyswllt allanol).\nMae’r wefan hon yn cydymffurfio’n rhannol gyda safon AA Canllawiau Hygyrchedd Cynnwys y We fersiwn 2.1 (dolen gyswllt allanol) o ganlyniad i'r enghreifftiau nad ydynt yn cydymffurfio a restrir isod.\nmae'r safle hwn yn cynnwys hysbysebu trydydd parti, ac nid yw peth o'r cod html yn pasio safonau AA. Ond deëllir fod hyn wedi ei eithrio o fodloni'r rheoliadau hygyrchedd (dolen gyswllt allanol) gan mai cynnwys trydydd parti ydyw.\nNid yw'r rheoliadau hygyrchedd yn ei gwneud yn ofynnol i ni ddatrys dogfennau PDF na dogfennau eraill sydd wedi eu cyhoeddi cyn 23 Medi 2018 (dolen gyswllt allanol) os nad ydynt yn hanfodol i ddarparu ein gwasanaethau. Er enghraifft nid ydym yn bwriadu datrys cofnodion pwyllgor, rhaglenni a dogfennau adroddiadau.\nNid ydym yn bwriadu ychwanegu penawdau i ffrydiau fideo byw gan fod fideo byw wedi ei eithrio o fodloni’r rheoliadau hygyrchedd (dolen gyswllt allanol).


Budd Gemau Olympaidd 2012 i’r Busnes Adeiladu - GOV.UK\nBudd Gemau Olympaidd 2012 i’r Busnes Adeiladu\nMae Ysgrifennydd Gwladol Cymru Cheryl Gillan wedi croesawu’r adroddiad a gyhoeddwyd ddoe gan yr Ysgrifennydd Diwylliant Jeremy Hunt. Ynddo mae…\nMae Ysgrifennydd Gwladol Cymru Cheryl Gillan wedi croesawu’r adroddiad a gyhoeddwyd ddoe gan yr Ysgrifennydd Diwylliant Jeremy Hunt. Ynddo mae’n gofyn i gadeirydd Awdurdod Gweithredu’r Gemau Olympaidd, Syr John Armitt, lunio cynllun gweithredu i rannu’r gwersi a ddaw yn sgil rhaglen adeiladu’r Parc Olympaidd, sy’n dilyn yr amserlen ac o fewn y gyllideb.\nMae cwmniau o Gymru wedi llwyddo i ennill contractau busnes mawr gan Awdurdod Gweithredu’r Gemau Olympaidd, a hynny ar gyfer amrywiol brosiectau dylunio ac adeiladu ar gyfer y gemau. Yn yr adroddiad hwn, ystyrir bod prosiect y Parc Olympaidd yn dempled ar gyfer cyflawni prosiectau adeiladu mawr a rhannu gwersi llwyddiant i gefnogi busnesau o Brydain i ennill mwy o gontractau proffidiol yma a thramor.\nDywedodd Mrs Gillan: “Rwy’n meddwl y bydd yr adroddiad hwn yn bwysig i fusnesau ledled y DU. Mae dysgu a rhannu profiadau pwysig a ddaw yn sgil adeiladu safleoedd Olympaidd yn rhan o waddol economaidd hirdymor 2012 a bydd yn helpu i greu rhagor o gyfleoedd i’w datblygu a’u meithrin ym mhob cwr o’r byd.”\nCyhoeddwyd ar 16 February 2012


Partneriaethau Sgiliau Rhanbarthol yng Nghymr | Prifysgolion Cymru\nPartneriaethau Sgiliau Rhanbarthol yng Nghymr\n25 Mar 2019 by Universities Wales\nKieron Rees, Cynghorydd Polisi Prifysgolion Cymru, yn trafod rôl Partneriaethau Sgiliau Rhanbarthol yng Nghymru.\nYn ddiweddar cyhoeddodd pwyllgor Economi, Seilwaith a Sgiliau Cynulliad Cenedlaethol Cymru ymchwiliad i Bartneriaethau Sgiliau Rhanbarthol yng Nghymru, a bydd yn derbyn tystiolaeth gan amryw o randdeiliaid yn ystod yr wythnosau nesaf gan gynnwys prifysgolion, colegau, dysgu yn y gweithle ac awdurdodau lleol.\nMae tair Partneriaeth Sgiliau Rhanbarthol (PSRh) yng Nghymru sy’n cynhyrchu Cynlluniau Cyflogaeth a Sgiliau rhanbarthol i ddylanwadu ar ddarpariaeth sgiliau yn eu rhanbarth. Mae’r PSRh hyn yn gweithredu yn y rhanbarthau canlynol:\n– Gogledd Cymru\n– De Ddwyrain Cymru\n– De Orllewin a Chanolbarth Cymru\nGofynnodd y pwyllgor i randdeiliaid a yw’r data a’r dystiolaeth a ddefnyddiwyd gan y PSRh yn gyfoes ac yn ddibynadwy, a pha mor dda y mae PSRh am geisio barn ac ystyried safbwyntiau’r rhai nad ydynt yn eistedd ar y byrddau. Hefyd i ba raddau y gall y PSRh adlewyrchu gofynion sgiliau presennol ac yn y dyfodol yn eu rhanbarth.\nYn ein hymateb i’r ymgynghoriad, rydym wedi tynnu sylw at yr hyn sydd, yn ein barn ni, yn fanteision posibl i fodel y PSRh, ond rydym yn dadlau y byddai effeithiolrwydd y partneriaethau yn cael ei wella drwy ymgysylltiad ehangach. Hefyd drwy fwy o ddefnydd arbenigol o ddata a fyddai’n darparu ymagwedd fwy blaengar, a sylw cynyddol ar ddarparu ar gyfer system sgiliau ymatebol a hyblyg yn hytrach nag ar gynllunio darpariaeth.\nWrth gwrs mae sgiliau rhanbarthol yn bwysig, ond mae angen datblygu rhai sgiliau ar lefel genedlaethol neu ryngwladol. Mae’r rôl genedlaethol neu ryngwladol hon, y mae prifysgolion yng Nghymru yn ei chwarae, yn cael ei hadlewyrchu yn yr effaith economaidd sydd gan brifysgolion yn eu rhanbarth ac mewn cymunedau ledled Cymru. Yn 2015/16, crewyd 49,216 o swyddi gan brifysgolion yng Nghymru, 22% ohonynt mewn ardaloedd lle nad oes prifysgol, gan greu allbwn o £5bn. O gymharu â rhannau eraill o’r DU, mae prifysgolion Cymru yn bwysicach i’r economi leol.\nAdlewyrchir y dimensiwn cenedlaethol a rhyngwladol hwn yn y ffordd y mae staff a myfyrwyr ein prifysgolion yn aml yn barod iawn i symud ardaloedd. Yn ogystal â’r 22,000 o fyfyrwyr rhyngwladol sy’n astudio ym mhrifysgolion Cymru, mae yna hefyd lif trawsffiniol sylweddol rhwng Lloegr a Chymru. Yn yr un modd, daw oddeutu 10% o staff prifysgolion yng Nghymru o’r UE neu o wledydd eraill.\nMae yna hefyd ddimensiwn rhyngwladol sylweddol i’r gwaith y mae prifysgolion yn ei wneud. Yn 2014, roedd 46% o gyhoeddiadau Cymru wedi’u cyd-ysgrifennu’n rhyngwladol, a chyfeiriwyd at gyhoeddiadau Cymreig 68% yn amlach na’r cyfartaledd ar gyfer y byd.\nYn ogystal â chynnal system sgiliau ymatebol a hyblyg, gall hefyd fod cyfleoedd i PSRh chwarae rhan yn natblygiad prentisiaethau gradd yng Nghymru. Mae pob un o’r partneriaethau, ar wahanol adegau, wedi amlygu pwysigrwydd datblygu prentisiaethau gradd wrth ddiwallu anghenion sgiliau yng Nghymru. Fel yr ydym wedi son o’r blaen, mae cyfle i ddatblygu ystod ehangach o brentisiaethau gradd, ar lefel 6 a 7, yng Nghymru.\nGyda’r newidiadau yn y gweithle a ddisgwylir yng Nghymru ac ar draws y DU yn y dyfodol, gan gynnwys yr angen cynyddol am sgiliau lefel uwch, bydd system sgiliau hyblyg ac ymatebol yn rhan hanfodol o sicrhau bod Cymru yn gallu bodloni heriau’r dyfodol. Mewn sawl ffordd, mae prifysgolion yn ymatebol ac yn hyblyg iawn o ran y cyrsiau maent yn eu cynnig. Fodd bynnag, mae’r system yng Nghymru yn golygu bod hyn yn seiliedig ar y galw gan fyfyrwyr, ac mae myfyrwyr yn fodlon, ac yn gallu, symud i rannau eraill o’r DU a’r tu hwnt i astudio’r cyrsiau sydd ar gael.\nEr bod manteision yn perthyn i ymagwedd sy’n ystyried anghenion sgiliau rhanbarthol Cymru, mae’n bosib y bydd ceisio cynllunio darpariaeth yn golygu cyfyngu ar ba mor gyflym y gall darparwyr ymateb i angen. Yn yr un modd, mae prifysgolion yn sbarduno’r economi leol ledled Cymru, yn rhannol oherwydd bod eu gwaith yn rhanbarthol, yn genedlaethol ac yn rhyngwladol, gan gynnwys effaith economaidd myfyrwyr a staff yn dod i astudio neu weithio yng Nghymru. Bydd angen i ymagwedd ranbarthol gydnabod hyn er mwyn sicrhau bod y manteision economaidd y mae prifysgolion yn eu cynnig i bobl ac ardaloedd Cymru yn parhau.\nCewch ddarllen y datganiad yn ei gyfanrwydd yma.


BBC - Blog C2 - : Y sioe lwyfan gyntaf!\nMagi Dodd | 12:00, Dydd Mercher, 30 Mai 2007\nRoedd y tywydd yn rili od heddi hefyd - roedd hi'n bwrw glaw trwm un funud, ac yna yn rili poeth a heulog y funud nesaf! Oleiaf doedd dim rhaid i fi fynd ar y waltzers eto heddiw!\nPwy sy'n gweud nag yw dynion yn ddiog? Cysgodd Glyn a Robin yr holl ffordd nol o Gaerfyrddin i Gaerdydd - ac roedden nhw'n chwyrnu! Roedd cymaint o fes yng nghefn y car - pacedi losin a chreision gwag, CD's, papurau newydd, cylchgronau porn... gwarthus!


Dysgwr y Flwyddyn: pedwar yn cyrraedd y brig – Golwg360\n14 Mai 2017 am 11:00 Diweddarwyd 15 Mai 2017 am 10:16\nHannah Roberts, Dysgwr y Flwyddyn 2016 - pwy fydd yn fuddugol eleni?\nMae pedwar ymgeisydd wedi cyrraedd y brig yng nghystadleuaeth Dysgwr y Flwyddyn eleni, gydag enw’r enillydd yn cael ei gyhoeddi yn yr Eisteddfod Genedlaethol ym Modedern ym mis Awst.\nCafodd y rownd derfynol ei chynnal yn Oriel Ynys Môn yn Llangefni ddoe.\nY pedwar sydd wedi cyrraedd y brig yw Hugh Brightwell o Ellesmere Port, Emma Chappell o Ddeiniolen, Richard Furniss o Langefni a Daniela Schlick o Borthaethwy.\nLlongyfarch y pedwar\nDywedodd Cadeirydd Pwyllgor Dysgwyr Eisteddfod Genedlaethol Ynys Môn, Elwyn Hughes: “Roedd yn hynod braf croesawu pawb draw atom i Langefni dros y penwythnos ar gyfer y rownd gyn-derfynol, a chawsom ein plesio’n arw gyda safon pob un o’r cystadleuwyr eleni.\n“Mae’n biti nad oes modd i bawb gyrraedd y rownd derfynol, gan fod y safon mor uchel, a phawb yn ysbrydoliaeth, nid yn unig i ddysgwyr eraill ond i Gymry Cymraeg hefyd.\n“Mae’n brofiad arbennig cael cyfarfod a siarad gyda’r rheiny sydd wedi cystadlu a chlywed am sut mae dysgu Cymraeg wedi siapio a newid eu bywyd.\nWrth gyhoeddi’r rhestr fer o bedwar, dywedodd Jenny Pye: “Rydym i gyd wedi cael modd i fyw yn cyfarfod yr holl ymgeiswyr ar gyfer y gystadleuaeth eleni.\n“Mae’r safon wedi bod yn uchel, ac mae straeon pawb wedi bod yn hynod o ddiddorol.\n“Llongyfarchiadau i bawb sydd wedi ymgeisio, ac rydym yn edrych ymlaen at gyfarfod Emma, Dani, Hugh a Richard eto yn y rownd derfynol yn ystod wythnos yr Eisteddfod.”\nBydd seremoni Dysgwr y Flwyddyn yn cael ei chynnal yn Neuadd Tre Ysgawen, Môn, nos Fercher 9 Awst.\nY pedwar ar y brig\nO ardal Sir Gaer y daw Hugh Brightwell, ac mae’n byw yn Ellesmere Port, sy’n agos iawn at y ffin gyda Chymru. Bu ef a’i wraig, Gilly’n siarad am symud i Gymru ar un adeg, a dyna pryd yr aeth ati ddechrau dysgu Cymraeg, er mwyn gallu sgwrsio’n syml gyda phobl yma yng Nghymru. Ond wrth iddo ddechrau dysgu, datblygodd ei ddiddordeb yn hanes a diwylliant Cymru, ac mae’r rhain yn agweddau sy’n rhoi pleser mawr i Hugh erbyn hyn. Aeth Hugh ati i ddysgu Cymraeg mewn dosbarthiadau ac ar y we, gan fynychu mwy nag un dosbarth bob wythnos. Defnyddiodd wefan Memrise er mwyn datblygu’i eirfa, a bu’n mynychu nifer fawr o gyrsiau fel ysgolion haf ac ysgolion undydd er mwyn ei helpu i wella’i sgiliau.\nMeddai Hugh, “Yn fyr, rydw i wedi mwynhau fy mhrofiadau’n dysgu Cymraeg a dwi’n bwriadu parhau i astudio.” Mae hefyd yn awyddus i rannu’i brofiadau gyda dysgwyr eraill, gan ei fod yn teimlo’i fod yn deall nifer o’r problemau mae dysgwyr yn eu hwynebu, ac felly mae’n awyddus i helpu cynifer o ddysgwyr â phosibl wrth iddyn nhw fynd ati i ddysgu Cymraeg.”\nCafodd Emma Chappell ei geni yng Nghaergrawnt ac fe’i magwyd yn Royston, Hertfordshire, ond erbyn hyn, mae’n byw ym mhentref Deiniolen ar lethrau’r Wyddfa yma yng Nghymru. Mae ganddi hi a’i phartner Arwel ddau fab, Deion a Guto sy’n siarad Cymraeg ac yn mynychu’r ysgol leol. Aeth Emma ati i ddysgu Cymraeg ar ôl cyfarfod ei phartner. Gwyddai fod yr iaith a hunaniaeth genedlaethol yn bwysig iawn iddo fo, ac felly, aeth ati i ddysgu’r iaith yn iawn. Roedd yn byw yn Warrington ar y pryd, ac yn ffodus, roedd dosbarth nos yn y dref, ac yna, pan symudodd i Gymru, aeth ati’n syth i ddysgu Cymraeg gyda chriw Cymraeg i Oedolion.\nMae Richard Furniss yn byw yn Llangefni gyda’i wraig, Delyth ac yn dysgu Cymraeg ers 2005. Yn wreiddiol, aeth ati i ddysgu Cymraeg er mwyn ei helpu i gael swydd yn yr ardal, ond wrth iddo ddysgu mwy am Gymru, ei diwylliant a beth mae’r iaith yn ei olygu i bobl, roedd yn amlwg bod y Gymraeg wedi dod yn rhan bwysig o’i fywyd yntau. Mae’n teimlo’n ffodus iawn i fod yn ddwyieithog.\nO’r Almaen y daw Dani’n wreiddiol, ond disgynnodd mewn cariad gyda Chymru pan ddaeth draw ar wyliau. Cymaint felly, nes iddi ddychwelyd i’r Almaen a mynd ati i ddysgu Cymraeg. Yna, ddwy flynedd yn ôl, pan oedd hi’n teimlo’n ddigon hyderus, gadawodd ei chartref a’i swydd a symud draw i Borthaethwy. Yn syth, cofrestrodd mewn dosbarth Cymraeg, ac erbyn hyn mae wedi pasio’r cwrs Canolradd ac yn gobeithio dilyn y cwrs Uwch.


Pwdin Bara Croissant Gyda Rysáit Saws Vanilla\nMae croissants dydd- dorn yn cymryd y pwdin bara hawdd hwn i uchder newydd. Mae'r blas flakiness a butsedd yn ychwanegu at gyfoeth y pwdin tra'n llaeth llaeth cywasgedig a ffrwythau tun yn ei gwneud hi'n baratoad hawdd iawn. Ystyriwch brioche neu challah cyfoethog os nad oes croeso i chi.\nDefnyddio ychydig o ffrwythau tun yn y rysáit. Mae dewisiadau ardderchog ar gyfer coctel ffrwythau, brithyllod wedi'u torri neu wedi'u sleisio, gellyg, pîn-afal, neu fricyll tun. Neu defnyddiwch gyfuniad o ffrwythau tun. Os oes gennych rai cynwysyddion ffrwythau bach o ffrwythau, cyfunwch ychydig ohonynt yn y rysáit hwn. Ychwanegwch oddeutu 1/2 cwpan o fraenen neu raisins sych i'r pwdin ynghyd â'r ffrwythau tun os hoffech chi.\nMae'r pwdin bara yn cael ei weini'n gynnes neu ar dymheredd ystafell gyda'r saws fanila cynnes. Os byddwch chi'n dewis peidio â defnyddio'r rysáit saws, gwasanaethwch y pwdin gyda syrup maple neu gymysgedd saws ffrwythau.\nGall 1 (14-uns) feithrin llaeth cywasgedig\n5 i 6 cwpan croissants dorn (tua 6 uns)\nGall 1 (15-unsiwn) coctel ffrwythau (neu sleisenau bricyll, neu sleidys wedi'u sleisio neu wedi'u torri mewn sudd neu syrup ysgafn, wedi'i danysgrifio)\nAr gyfer y Saws Vanilla\n5 llwy fwrdd hufen chwipio\nMenyn basnyn paaf 9-wrth-5-wrth-3-modfedd.\nMewn powlen fawr, cyfuno'r holl gynhwysion; trowch nes ei fod wedi'i gymysgu'n dda.\nTrowch y gymysgedd pwdin bara i mewn i'r baw paratoi.\nPobwch yn y ffwrn gynhesu am 30 i 40 munud, neu nes ei fod yn frown a'i osod.\nYn y cyfamser, gwnewch y saws fanila. Mewn sosban, cyfunwch y menyn, siwgrau gronynnog a brown, ac hufen chwipio. Rhowch y sosban dros wres canolig a choginiwch, gan droi yn gyson, am tua 6 i 8 munud, neu nes bod y saws yn cael ei bwlio a'i drwch.\nTynnwch y saws o'r gwres a rhowch y fanila. Dewch i gymysgu.\nTynnwch y pwdin bara i rac i oeri ychydig.\nLliwch y pwdin bara cynnes a'i roi ar blatiau pwdin unigol. Llewch saws cynnes dros y pwdin.\nAr gyfer saws bourbon, disodli'r darn fanila gyda 3 llwy fwrdd o bourbon a gostwng yr hufen chwipio i 3 llwy fwrdd.\nOs nad ydych wedi llaethu llaeth cywasgedig, mae'n hawdd ei wneud o'r dechrau. Mewn sosban, cyfuno 1 1/2 cwpan o hufen trwm gyda 1 1/2 cwpan o siwgr grawnogog gwyn. Dewch â'r cymysgedd i ferwi dros wres canolig, gan droi'n gyson. Lleihau'r gwres i'r tymheredd isaf er mwyn cadw mwydr. Coginiwch am tua 20 i 30 munud neu hyd nes ei fod wedi lleihau a thywallt ychydig, gan droi'n aml. Ychwanegwch ffa fanila neu ffon siâp i'r gymysgedd os dymunir. Bydd yn trwchus wrth iddo oeri.\nCacen Morot Gyda Phîn-afal\nRysáit Punch Centennial


Mehefin 2022 - Grŵp Cynefin\nFy nghartref – dwi’n denant Gwybodaeth i denantiaid Grŵp Cynefin\nChwilio am gartref? Gadewch i ni eich helpu ddod o hyd i’ch cartref nesaf\nMwy na thai Beth sy’n gwneud Grŵp Cynefin yn fwy na thai?\nYmunwch â’r tîm Fyddech chi’n hoffi gweithio gyda ni?\nBeth sy’n newydd? Y newyddion diweddaraf gan Grŵp Cynefin\nCartref Beth sy’n newydd? 2022 Mehefin\nNewyddion: Mehefin 2022


Datganiad i’r wasg – Y Gynghrair Datblygu Cynaliadwy | SD Alliance\nBil Llesiant Cenedlaethau’r Dyfodol: Y Gynghrair yn galw am ganolbwyntio mwy ar y tymor hir er mwyn ‘diogelu Cymru at y dyfodol’\nDylai Llywodraeth Cymru roi mwy o flaenoriaeth i anghenion cenedlaethau’r dyfodol, er mwyn i’w Bil Llesiant Cenedlaethau’r Dyfodol wneud gwahaniaeth gwirioneddol – yn ôl Cynghrair o fwy nag 20 o sefydliadau yng Nghymru.\nWrth ymateb i lansiad y Bil heddiw, dywedodd Anne Meikle, Cadeirydd y Gynghrair Datblygu Cynaliadwy:\n“Mae’r Bil a gyhoeddwyd heddiw yn gam arall yn y cyfeiriad iawn, ond mae’r cynigion yn gymhleth ac mae angen i ni fod yn siŵr y byddan nhw’n gorfodi cyrff cyhoeddus i roi mwy o bwysau o lawer ar ddiwallu anghenion ein plant a’n hwyrion. Mae gormod o benderfyniadau gwleidyddol heddiw yn rhoi blaenoriaeth i enillion yn y tymor byr ar draul y dyfodol.”\n“Er mwyn i’r ddeddf hon fod yn effeithiol wrth ddiogelu ein gwlad at y dyfodol, mae angen iddi osod nodau cliriach, sy’n ystyried heriau yn y dyfodol ac yn rhoi mwy o flaenoriaeth i ganlyniadau hirdymor y penderfyniadau a wneir heddiw.”\n“Mae angen i ni fod yn barod am fyd lle bydd cystadleuaeth ffyrnig dros adnoddau fel ynni a phren, a chydnabod bod y penderfyniadau a wnawn yng Nghymru’n cael effaith uniongyrchol ar bobl a natur yn fyd-eang.”\n“Mae’n nodedig bod yr adroddiad interim a gyhoeddir heddiw ar ‘Y Gymru a Garem’ yn tynnu sylw at y newid yn yr hinsawdd fel un o’r materion allweddol y bydd cenedlaethau’r dyfodol yn eu hwynebu. Ond fel y mae ar hyn o bryd, mae’r bil yn methu yn nhermau newid y ffordd mae’r sector cyhoeddus yn gweithio er mwyn mynd i’r afael â materion hirdymor mor fawr.”\n“Ar nodyn mwy cadarnhaol, rydym yn falch bod y Llywodraeth wedi ymateb i bryderon ynghylch diffyg nod yn ymwneud ag amgylchedd Cymru. Fel Cynghrair, rydym eisiau cydweithio yn awr gyda phawb i ddatblygu deddfwriaeth fydd yn rhoi i genedlaethau’r dyfodol y bywyd maen nhw’n ei haeddu.”\nDyma aelodau’r Gynghrair Datblygu Cynaliadwy:\nThe Co-operative Cymru/Wales\nGellir gweld mwy o fanylion am y Gynghrair ar: www.shapingfuturewales.org