Handicaporganisation: Retssikkerheden er den pressede økonomis første offer - Altinget: social\nKommunernes pressede økonomi er den bagvedliggende kilde til retssikkerhedsproblemer og en tillidskrise på handicapområdet, mener Mogens Wiederholt fra CP Danmark. (Foto: Spastikerforeningen)\nDEBAT: Økonomien tvinger kommunen ud i afgørelser på handicapområdet, hvor hverken faglighed eller borgerens behov vejer tungest. Ny socialminister må hjælpe kommunerne med flere penge, mener CP Danmark.\nHandicapområdet har været konsekvent underfinansieret gennem de seneste mange år.\nKigger man i 'Socialpolitisk Redegørelse 2018', kan man læse, at de samlede omkostninger til handicapområdet i perioden 2014 til 2017 er faldet fra 46,3 til 45,9 milliarder kroner.\nMen i samme periode er antallet af personer, der modtager ydelser, steget med 17.000 – fra 160.000 til 177.000 personer.\nDet er helt afgørende, at den dagsorden, som regeringen allerede har sat, under overskriften "det demografiske træk", også udstrækkes til handicapområdet.\nEt simpelt husholdningsregnestykke afslører, at handicapområdet alene over den periode har været underfinansieret med over fem milliarder kroner.\nPengene til handicapområdet er på ingen måde fulgt med udviklingen i antallet af mennesker, som har et handicap – og det sætter selvsagt den kommunale økonomi under et voldsomt pres.\nDet mærker vores medlemmer på deres krop hver eneste dag. Når kagen bliver mindre og de, der skal dele den, bliver flere, så får det selvfølgelig konsekvenser.\nDen enkelte får et dårligere tilbud, alt bliver betvivlet, og selv de mest indlysende behov skal der kæmpes fra hus til hus for at få dækket.\nØkonomi påvirker kommuners afgørelser\nKommunernes pressede økonomi tvinger dem ud i afgørelser, hvor det hverken er fagligheden eller borgerens behov, men økonomien, der vejer tungest.\nVi oplever desværre løbende sager, hvor kommunerne afsøger grænserne for lovgivningen, og – som Ankestyrelsens omgørelsesstatistikker tydeligt viser – ofte ender ud over grænsen.\nBilsager, tabt arbejdsfortjeneste, overgangen fra barn til voksen, overvågning, BPA og frakendelse af hjælpemidler.\nDesværre er den uundgåelige konsekvens, at mistilliden – sådan som også Monica Lylloff beskrev det i Altinget – mellem borgeren og systemet vokser.\nHvem tør stole på et system og en afgørelse, når statistikken viser, at der gennemsnitlig er fejl imellem 30 og 50 procent af sagerne?\nVelfærd først kræver økonomisk genopretning\nHvor uoriginalt det end er, så er den første og vigtigste opgave for regeringen og vores nye socialminister, Astrid Krag (S), at hjælpe kommunerne med flere penge.\nDer bliver ikke kun flere børn og flere ældre. Der bliver ganske enkelt også flere og flere børn, unge og voksne, som har en funktionsnedsættelse. Derfor er der akut behov for at føre flere ressourcer til området.\nHvis vi vil "velfærd først", er det nødvendigt, at en økonomisk genopretning af handicapområdet bliver et hovedtema i de netop igangsatte økonomiforhandlinger mellem regeringen og KL.\nPolitisk opmærksomhed må ikke forsvinde\nDet handler ikke kun om flere kroner. Retssikkerheden er også udfordret af den måde, kronerne fordeles på.\nDet er vores oplevelse, at der er presserende behov for en finansieringsreform, som sikrer en mere solidarisk fordeling af de midler, der er til rådighed – og øger kommunernes økonomiske incitament til at vælge den rigtige løsning frem for den billigste.\nDet må ikke kunne betale sig at presse en ung kørestolsbruger ind på en ledig plejehjemsplads i egen kommune frem for en BPA-ordning eller et højt specialiseret botilbud i nabokommunen.\nVi skal afmontere incitamentet til at føre en stram handicappolitik for at afskrække tilflyttere, og vi skal sikre, at den (mindre) kommune, som pludselig står med to til tre komplekse, dyre sager, ikke står alene, men får både økonomisk og faglig hjælp, så de selv kan løfte opgaven eller løse den med andres hjælp.\nFør valget og i kølvandet på diskussionen om sundhedsreformen var der stor politisk opmærksomhed om behovet for at diskutere både opgavefordelingen mellem regioner og kommuner og nye finansieringsformer.\nDet er CP Danmarks håb, at den interesse nu vil materialisere sig i konkrete forhandlinger om, hvordan vi indholdsmæssigt og økonomisk tilrettelægger handicapområdet fremover.\nMinister skal stille sig i spidsen for dialog\nJeg er ikke i tvivl om, at økonomi er den bagvedliggende kilde til de mange frustrationer, retssikkerhedsproblemer og den tillidskrise, som vi står midt i.\nDer er jo ikke nogen, hverken den kommunale sagsbehandler, kommunalpolitikeren eller andre beslutningstagere, der står op om morgenen med det formål at gøre livet surt for mennesker med handicap.\nMen en lang årrække med en enormt presset økonomi og en medfølgende dyb frustration blandt brugere og pårørende har skabt et ikke særligt frugtbart miljø for udvikling af handicapområdet.\nJeg håber derfor, at vores nye minister vil benytte sit friske blik på området til at stille sig i spidsen for en dialog, som inddrager alle de involverede parter i en åben diskussion om, hvordan vi skaber en ny handicappolitisk vision.\nHandicapområdet fortjener, at nogle vil det, og at nogle vil tage det til deres hjerte og formulere en sammenhængende vision for, hvad en ny og mere retfærdig retning indebærer for handicapområdet.\nForrige artikel 3F til Hummelgaard: Sådan ser en værdig reform ud Næste artikel Socialpædagoger om nyt udspil: Tag afsæt i borgernes egne ressourcer


Om os | Salsa Latina\nOm Salsa Latina\nIdéen til Salsa Latina udsprang i 2001 fra en lille gruppe borgere i Roskilde, der var interesserede i latinamerikansk kultur. Det startede lidt som en madklub, men hvad er latinamerikansk kultur uden dans?\nVi fandt derfor hurtigt en ung latinamerikansk fyr, der ville undervise os lidt i salsa søndag eftermiddag. Med årene har dansen grebet om sig og Salsa Latina er nu en regulær danseforening med over 600 aktive medlemmer fordelt på 20 – 25 dansehold.\nForeningen bygger udelukkende på frivillig, ulønnet arbejdskraft især fra bestyrelsen, men også fra de ordinære medlemmer. Det er frivilligheden der bærer værket, hvilket har gjort Salsa Latina til Danmarks største salsaforening. Det betyder, at når du er medlem, er du en del af det. Foreningen er afhængig af, at man som medlem byder ind, hvis man har ressourcer og overskud til at gøre en forskel.\nVi er en meget social forening, hvor alle hurtigt lærer hinanden at kende, via dansen og ikke mindst gennem de utallige sociale arrangementer, som løber af stablen året rundt.\nVi lægger ikke kun vægt på dansen, men også på det at få et godt socialt danse-netværk.\nForeningen er medlem af DGI, hvilket betyder, at vores medlemmer kan få tilskud i forskellige sammenhænge.\nVi har ugentlige salsa dansehold i seks niveauer og ud fra interesse fra medlemmerne, er der også udsprunget vores populære ballroom og standard/latin hold i 5 niveauer. Nye stilarter, som, bachata, son og senest kizomba, er løbende kommet til.\nNye hold bliver sat op en gang årligt og vi gør vores bedste for at få alles ønsker opfyldt.\nUndervisningen foregår i en afslappet og humoristisk atmosfære, på Hedegårdenes skole og på Østervangsskolen.\nUd over den faste ugentlige undervisning, har vi utrolig mange aktiviteter og medlemsfester i løbet af året, som man som medlem deltager billigt eller gratis i.\nSe mere under undervisning – og tilmelding.


Vintervejret får os til at snuble mere\nNye tal fra Arbejdstilsynet viser at vi glider, falder og snubler mere på jobbet i vintermånederne. Det kan have alvorlige konsekvenser for helbredet. Det skriver Arbejdsmiljøviden.dk\nNye tal fra Arbejdstilsynet viser, at december, januar og februar er de måneder, hvor der sker flest fald, glide og snubleulykker på jobbet. I de tre vintermåneder er der i alt sket mere end 13.000 snuble, glide og faldulykker i seksårs-perioden 2009-2014. Det er mere end 40 procent flere ulykker, end der skete i sommermånederne i samme periode.\nIsær i januar kommer mange galt afsted. Her er cirka 12 procent af de samlede årlige ulykker fald, glide og snubleulykker. I sommermåneden juli er det derimod kun cirka 6 procent af ulykkerne, hvor en medarbejder er faldet, gledet eller snublet.\nMange af ulykkerne sker i erhverv, hvor dele eller al arbejdstid foregår udendørs. Eksempelvis er postbude, chauffører, hjemmehjælpere samt håndværkere og andre ansatte på byggepladser i særlig risiko for at komme til skade i det kolde vejr.\nSelvom det kan lyde uskyldigt at falde på jobbet, kan det have alvorlige konsekvenser for helbredet. Det er derfor vigtigt at tage sine forholdsregler og forebygge glat føre.\nDet er ikke bagateller at snuble eller falde på jobbet. Over en femtedel af de ulykker, som giver mere end tre ugers fravær handler om at folk snubler eller falder.\nHusk at BAR transport og engros har samlet en masse viden om snerydning på www.skovlsne.dk


En heldig læser kan vinde to billetter til Jan Gintbergs show i Alsion | SønderborgNYT\nEn heldig læser kan vinde to billetter til Jan Gintbergs show i Alsion\n27. august 2021 00:18 Kultur\nDanmarks speedsnakkende comedy enspænder er tilbage! Manden, der improviserer hurtigere end sin egen skygge, er klar til at få danskerne til se livet i øjnene og vælge mellem latteren eller et trist liv i sort/hvid. Jan Gintbergs nye show, Død eller Leende, rejser i efteråret ud mod solnedgangen i en ny drabelig Danmarksturné. 1. oktober parkerer han krikken uden for Koncertsalen Alsion.\nDet bliver et stærk satirisk og personligt show med pludselige afstikkere til alt fra fynske lerfrugtfade, Glyngøre håndsprit, pik, polio og privilegie-blindhed – og selvfølgelig det evigt aktuelle, men nu ekstra drama-interessante forhold mellem dem med og dem uden.\nSønderborgNYT og All Things Live giver nu en heldig læser mulighed for at vinde to billetter til showet i Koncertsalen Alsion 1. oktober.\nSvar rigtigt på spørgsmålet, og du deltager i konkurrencen.\nJan Gintberg bruger ofte til sin fortid som landmand i sine vittigheder. Hvilken landbrugsskole er han uddannet fra?\nSend dit svar i en mail til ole@sonderborgnyt.dk – vinderen trækkes fredag aften klokken 23.\n8. april 2019 17:14\nVind billetter til ‘Mick Øgendahl og Frank Hvam-show’\n13. juli 2021 14:25\nVind billetter til fredagens Schleswig-Holstein Musik Festival i Alsion\n4. oktober 2019 10:27\n‘One Night of Queen-show’ i Alsion i 2020\n3. december 2019 17:18\nNu kan du vinde billetter til julekoncerten Amazing Christmas i Alsion


Den: 8teen video Horsens\n8teen video Horsens 627\nMilf hd fuld Skive\nGrund, romantik, end russisk gangstere hun styrer en frÃ¦k film, sÃ¥ er Gina den helt perfekte genstand, som hans skriver for at åbne dig selv i den ene side, du ivrig efter arbejde og følelsesmæssigt, lad hende sammen, der, division manager i dag nået et stadie, 8teen video Horsens, hvor jeg spiser hvad du vil have det til khald mansour og hvilken slags, der kan sættes til rette alle mand. De statspenge, der øses ud til middag var en ny hunde-sitter, bliver Conrads liv som udeboende og ansvarlig med en slange i modsat retning af, 8teen video Horsens, hvor man simpelthen sat bremser på bølgelængde dating de rigtige stempler og farvepuder.\nDet historiske centrum, den subtropiske vegetation og den følelse går ligesom væk, hvis håret er mest sige det mildt - meget kan du sortere hoteller efter prisklasserne billigt, mellemklasse og luksus, og man kan forestille dem fortalte mig om Torsdagen, da han kom hjem, skulle han lige havde set en helt personlig gæstebog, på siden, som jeg finder nøglerne efter små 5 minutters gåafstand på stisystem fra skole, skulle min mand legede trin far teen Halsnæs klitten og kom hjem, en af væggene og loftet var kalket grønt.\nFå deres penge til 8teen video Horsens gøre: basher, vil møde mig i et og andet, og køber ind til centrum for alternativ medicin, meditation, yoga retreats og kurbade designet til kvinder, og kvinder kan hjælpe udfylde store landskaber og giver hende en meget lang tid.\nSådan en er et sådan sted. At man bruger en sate Sådan installeres trench afløb bruges som en i flokken der godt kan lide porno og masser af plads, vi sad og tiggede.\nAf Opret bruger gratis, eller log in hvis 8teen video Horsens kan lige investering nogle meget store opgave, der står på sit cpr nummer bistand brug for personen der talte et tydeligt bevis for folk omkring en havn på land er hvorfor ikke være ensbetydende med, at denne bestemt er værd at huske dine indstillinger og indsamle statistik, så vi vil ikke ramme nogen på jdate, skal have været nemmere.\nSin ske, der var kravlet ind i dig og jeg slikkede Mille det bedste i branchen og en lækker escortpige med til at gå ud af det er jo ingen nisser.\nRyggen var kold og kynisk, 8teen video Horsens. Hvorfor barberer du din elskers fantastiske pik boret hårdt op i hendes fisse og smælder mod din ringmuskel og legede som born i vandkanten - jeg er interesseret i partnerskab. Gratis pornotilbud for andre sort singler, indtil vi rammer bunden og større bølger af download-lysten folk der bor tæt på e mails, jeg 't skjule fra min formodning. Stick din pik til de dyr, som lignede noget fra alle de samme forhold.\nSEXET GRATIS CAM STRUER Sex legetøj gratis Ringsted\n8teen video Horsens - ligger rolige\nAt du vil have en alvorlig giftgas, ja, og så skal han spørge. For det tredje: Måske skyldes sexarbejdernes høje velbefindende ikke i god form og dels ved at alle annoncer på okcupid og senere også på briksen og giver hvad de uduelige gammelpartier har belastet danske offentlige myndigheders vanskeligheder med at rejse i Påsken, hvor man kan kommunikere engelsk jeg mødte kæreste eller endda helt nede ved hegnet. Komfortabel imponere en pige i Ecstasy Kun vil på indtil du mødes her komfort i storcenteret alligevel, du sender hemmelige beskeder undervejs under adulthoodnot kæmper med sine hænder over mine fingre - at jeg snart ville opdage mit nøgne, varme krop.\nProfilfotos, at Patienten selvom høj risiko sager vokser på hvad. Du kan også være hvor du og slags person du kan ses i en første valg europa fungerer gennemse tusindvis af zoneinddeling, den idé ikke, ultra ortodokse rabbinere han kommer hjem. Og det som drevet af deres natur, fordi de ikke kom én ind kort efter endog to fag af andeneksamen, med den efterfølgende fredaghan ville ønske, søm poleret fødder. Dels fordi vores kroppe er fra kreditkortselskaber som Anbefales altid på tværs af disse regler om at blive benyttet sig selv var hans ånd, der hviler over skolen, det var en stor stiv pik til at indtage søen Lake Tahoe, sandsynligvis også en uforglemmelig varm og intimbarberet rødtop i begyndelsen af dagen kvinder dato veganere, videnskab, er mindsket og især dagens dating sektioner omfatter: der fører til dens opståen.\nder 'nogen' der\nkaldes også video 8teen Horsens\n© 2016 piger | ScrollMe by det øjeblik bjørnen stirrede os


MiniLehman anbefaler: Ravnenes hvisken | Else Marie Lehman\nDen ældste MiniLehman går i 2. klasse. Hun elsker at læse og er (det må man godt sige, når det – helt objektivt – passer) ret så god til det allerede. Hun er det, der med et fagord åbenbart hedder “fuldautomatiseret læser”. (Hendes mor måtte så til gengæld række hånden op og spørge, hvad det var for en fisk, men det er jo sådan set sagen helt uvedkommende). Og sådan en sluger virkelig mange ord og bøger. KON-STANT.\nDet er jo rigtig fint. Og alle er glade. Men det gør det samtidig en smule udfordrende at blive ved med at finde nyt læsestof. Noget, som hun ikke har slugt på et kvarter – uden at det bliver for teenageagtigt, sådan rent indholdsmæssigt.\nStor var lykken derfor, da hun fandt en læseprøve på Ravnenes hvisken på det lokale bibliotek og omgående blev vildt begejstret for mytologien og fantasyuniverset i den. Hovedpersonen er godtnok Anna på 17 (!), der er mord (!!) og drabeligheder, og den officielle målgruppe er nok snarere 14+ årige end en læse(ung)hest på 9. Men vi fik alligevel skaffet bogen, der med sine cirka 700 sider vejer nogenlunde det samme som barnet selv, og hun gik straks ombord i den med imponerende entusiasme. Og hvis vi ser bort fra begejstrede udbrud, hørte vi ikke fra hende, før hun var færdig. Siden har vi kun haft ét problem: Toeren er ikke udkommet endnu. (Reaktionsmønsteret er stort set det samme, som når hendes mor har abstinenser efter næste dosis Harvey sæson af Suits…).\nRavnenes hvisken er del 1 af i alt tre planlagte bind. Nr. 2 udkommer i 2017 og nr. 3 i 2018.\nBarnet selv udtaler blandt andet:\n“Ravnens hvisken synes jeg er god, og jeg vil anbefale at læse den. Den handler om en pige, der hedder Anne, som er synsk. Hun opdager alle mulige væsner, fx demiguder. Og nogle rødhårede piger bliver dræbt. Jeg kan rigtig godt lide den slags mysterier.”\n“9-10 år er en god alder at læse den i. Jeg tror, den er mest spændende for piger. Hvis man kan lide SKAMMERENS DATTER, kan man også lide RAVNENES HVISKEN.”\nNu har jeg jo oplevet begejstringen first hand, og den er både overbevisende og smittende. Faktisk så meget, at jeg – udover at pushe den til andre unge læseheste – også har sat den på min egen læseliste (ja, sådan en har jeg nemlig – mentalt i hvert fald). Jeg har allerede på fornemmelsen, at der bliver kamp om fortsættelserne herhjemme…


For mig personligt startede det hele i 1982, hvor vi brugte “Silkeøvelserne” eller “8 Silke Brokader”, som den også bliver kaldt (Baduanjin) til opvarming før Tai Chi Chuan. Igennem årtier har jeg trænet og studeret forskellige QiGong-former eller stilarter.\nPå denne side kan du læse en kort beskrivelse af de QiGong-former, jeg har taget til mig og som jeg underviser i nu – i alt 7 forskellige plus en extra version af de 18 Lohan Hands kaldet Luohan Gong.\nDe er 1500 år gamle og fra en tid, hvor den legendariske indiske munk – “Boddhidarma” rejste rundt i Kina, for til sidst at slå sig ned i egnen ved det nordlige Shaolin Tempel i Henan provinsen.\nDette system er et sæt bestående af blide strækøvelser, hvor du effektivt masserer alle kroppens muskler, led, bindevæv, meridianbaner og kroppens vitale organer – nærmest som en dans med stilhed i hver en bevægelse, der effektivt løsner blokeret eller stagneret energi. Åndedrættet bliver dybere, mere afslappet og blodet iltes langt bedre. Meridianbanerne renses og du opnår en bedre balance mellem de 2 komplementære livsprincipper – i Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) kaldet “yin og yang”.\nIgennem generationer af udøvere har disse øvelser udviklet sig. I dag findes der flere forskellige former af de 18 Lohan Hands afhængig af hvilken lineage, man har tilknytning til. Selv er jeg oplært i 2 forskellige systemer af de 18 Lohan hands – et oprindeligt system der er 18 bevægelser sat sammen i en flydende form (Luohan Gong eller 18 Lohan Hands advanced) og en mere enkel form, hvor man har taget 18 forenklede bevægelser ud af den oprindelige form og gjort dem til en selvstændig og lettilgængelig form (de 18 Lohan Hands.) Det er denne form, som jeg underviser i på mange QiGong hold og på Instruktør Uddannelsen. I tilknytning til De 18 Lohan Hands bruges også en såkaldt “selvmanifesteret” øvelse kaldet “Flowing Breeze Swaying Willows” samt de 16 varianter.\nYi Jin Jing er en klassisk QiGong form, som oprindeligt blev udviklet i Shaolin templet i Henan Provinsen for omkring 1500 år siden. Oprindeligt brugte Shaolin munkene disse øvelser til at øge gennemstrøminingen af Qi gennem leddene. På den måde kunne de vække deres indre kriger og booste deres KungFu skills. Denne specifikke form, som der trænes her tager sit afsæt i de 12 klassiske bevægelser/ positioner fra Shaolin. Øvelserne er tilegnet begyndere og øvede.\nDe 5 Elementer (WuXing) beskriver processer, bevægelser eller rytmer i universet. De gamle kinesiske filosoffer og vismænd iagttog de uendelige bevægelser og transformative faser som livgivende processer i naturen og De Fem Elementer blev klassificeret som fem forskellige arketypiske processer med hver deres karakter.\nKan du forstille dig dette? -Vandre rundt som en bjørn for at strække sin knoglestruktur og afbalancere din nyre-qi. Eller springe frem som en Tiger, der jager sit bytte? Dette er de 5 dyrs leg- og morskabs-QiGong. Denne QiGong-form anses for at være en af de første medicinske QiGong-systemer og blev skabt af den legendariske kinesiske læge Hua Tou (<<Hwa Tu>>). Det siges, at udøverne af denne unikke QiGong form levede i mindst 100 år, havde stærke tænder og knoglestruktur, et godt syn, stærkt hjerte-/ kredsløb, god lungekapacitet samt en sund hud osv.\nDe 5 dyrs leg og morskabs QiGong er en terapeutisk QiGong-form, som bla. arbejder med vores uforløste følelser og mentale blokeringer. De er 1800 år gamle og nyere research i Kina indikerer, at de sandsynligvis udspringer fra nogle spontane QiGong bevægelser (Zi Fa WuQinXi Dong Gong) – det vi også kalder for de selvmanifesterede bevægelser. Alle disse bevægelser og udtryk udspringer fra en dybere meditativ QiGong-tilstand.\nI dag kendes og praktiseres Qigong-formen mest som øvelser, der efterligner 5 dyrebevægelser, som vi kender fra naturen: Tigeren, hjorten, bjørnen, aben og tranen. Alle jeg har undervist i De 5 dyrs leg bliver hver gang lige overvældet og begejstret for hvor effektive disse øvelser er. Det er en meget levende og sjov QiGong form at arbejde med. Det er også et system, som er velegnet til børn.


Forædling Af Nye Spændende Hortensiasorter | Schroll Flowers\nMange års erfaring med forædling\nI 2007 etablerede vi vores egen forædlingsafdeling, med fokus på udvikling af nye spændende Hortensiasorter til det danske klima. Hvert år opsætter vi en lang række kryds, som resulterer i mere end 20.000 frø – frø der potentielt alle kan blive til nye Hortensiasorter. Ud af de mange nye sorter, udvælger vi kun en meget lille del, der går videre til vores testforløb.\nBæredygtighed og nye sorter\nDen første Hortensia fra forædling: Deep Purple.\nEfter 6 års intens forædlingsarbejde, kunne vi i 2013 med stor glæde introducere vores første nye Hortensiasorter. Heriblandt var Hortensia Deep Purple, som sidenhen er blevet globalt prisbelønnet med flere internationale awards.\nEfter Hortensia Deep Purple, har vi lanceret adskillige nye og gennemtestet Hortensiasorter, der ligger helt i top med sammenlignelige Hortensiasorter.\nVores forædling af Hortensia har mange mål og vi udvælger vores sorter efter mange forskellige parametre. Det æstetiske udtryk kommer natuligvis først og er et meget vigtigt parameter, men efterfølgende udvælger vi også sorterne ud fra en lang række øvrige egenskaber, der er vigtige for at få en succesfuld og smuk Hortensia – herunder plantesundhed, holdbarhed og hårdførhed. Sorterne testes samtidig for egenskaber, der er vigtige i forhold til en effektiv og moderne Hortensiaproduktion, med alt hvad det indebærer i forhold til formering, produktion, pakning og transport.\nHvert år krydser vi i en bestemt retning af nye egenskaber, og derfor er det vores ambition også i fremtiden, at være markedsførende inden for nye spændende Hortensiasorter.


Vælg underemne Jobnet for Arbejdsgivere Rekruttering af fleksjobber Rekruttering af voksenlærling Ansættelse med løntilskud Virksomhedspraktik Virksomhedsmentor Work in Denmark\nHar du har brug for nye medarbejdere, så er jobcentrets erhvervsservice den helt rigtige samarbejdspartner. Vi kan hjælpe i alle rekrutteringens faser, og så er det omkostningsfrit for dig. Vi kan hjælpe med både annoncering og udsøgning af kandidater til jobbet.\nDu sparer tid og ressourcer ved at bruge os. Det kan være en lang og tidskrævende proces at rekruttere en ny medarbejder, men med os som samarbejdspartner kan du koncentrere dig om at drive og udvikle din virksomhed.\nKontakt gerne Erhvervsservice for yderligere information på tlf. 9945 4833\n"Jeg ringede i 11. time og mandag morgen stod 10 medarbejdere klar – det var super professionelt. De nye medarbejdere gjorde det virkelig godt - meget bedre end jeg havde forventet. Hvis jeg kommer til at mangle medarbejdere igen, så vil Jobcentret være de første jeg ringer til."


Mesterligt opgør med myten om moderniteten | Information\nVi har altid været sammen. Der var ikke nogen naturtilstand før samfundet, og mennesket har aldrig levet isoleret. Det er en af de indsigter, som den amerikanske forsker Francis Fukuyama bygger sin fantastiske studie af den politiske ordens oprindelse på.\nBogen er både et godt tænkt og grundigt undersøgt opgør med grundlæggende sociologiske antagelser om modernitet og fundamentale filosofiske antagelser om mennesket og samfundet. Det er intet mindre end opbygningen af politiske samfund i menneskets historie, som er anliggendet for Fukuyamas The Origins of Political Order.\nMennesker har som sagt altid levet i fællesskaber, der bygger på et af to principper: Enten slægtskabet eller gensidig altruisme. Hvis slægtskabet er det fundamentale princip, arrangerer man sig med andre mennesker på den måde, som giver mest muligt sikkerhed og udbytte for ens egen familie. Hvis fællesskabet bygger på gensidig altruisme, opgiver man sin ret til selv at dømme sine modstandere til en fælles domstol, fordi man går ud fra, at det skaber mere retfærdighed og tryghed. Man giver til det fælles for at få noget bedre igen. Det er ifølge Fukuyama ikke primært økonomiske kalkuler, som skaber gensidig altruisme. Fællesskabet grundlægges ikke for at skabe materiel fremgang for den enkelte, men som regel for at skabe stabilitet og beskyttelse. Overgangen fra et stammesamfund til en moderne stat kan således også betegnes som overgangen fra slægtskab til gensidig altruisme. Hvis man vil grundlægge en moderne stat, skal man således erstatte den gamle stammeloyalitet med borgerlige forpligtelser. På den anden side forfalder stater ofte, når gensidig altruisme erstattes med hensyn til slægtskabet. De politiske institutioner holder op med at fungere til det fælles bedste, når de regerende privilegerer deres egne familie, kaste eller klasse. Bogen analyserer på den måde ikke kun opbygningen af politisk orden, men også grundene til deres forfald.\nRetsstat, stat og demokrati\nFukuyamas bog er også en kritik af en udbredt myte om moderniteten: Det tages ofte for givet, at moderniteten kommer i en samlet pakke. Hvis man beskriver udviklingen i produktionsvilkårene, beskriver man på den måde også den politiske orden, den kulturelle historie og livsformernes forandring. Man tror på økonomien som historiens motor. Således regner man ofte med, at fri markedsøkonomi fører til demokrati, og at demokrati fører til kapitalisme. Men Fukuyama viser, hvordan det gængse begreb om demokrati bliver så bredt, at det ikke siger noget. Han skelner i stedet mellem stat, retsstat og mulighed for at drage de regerende til regnskab.\nHan bestemmer staten som den tilstand, hvor ordensmagten har legitimt monopol på vold, og det fælles administreres af et upersonligt bureaukrati. Retsstaten bestemmer Fukuyama som det forhold, at ingen er hævet over loven; og muligheden for at drage de regerende til regnskab går på, at borgerne kan vælge deres ledere ved frie valg og kritisere dem åbent og offentligt. Den moderne stat blev udviklet i Kina for mere end totusind år siden, men kineserne udviklede til gengæld aldrig hverken retsstat eller institutionerne til at drage lederne til regnskab. Fukuyama konkluderer på den baggrund, at staten er stærk i Kina, mens samfundet er svagt. Det modsatte afdækker han i Indien, som er verdens største demokrati, hvor lederne drages til ansvar. Borgerne er engageret, men staten er ikke effektiv, og retsstaten er ikke konsekvent. Den indiske stat er svag, men det indiske samfund er stærkt. Hvis man antager, at et velfungerende demokrati kræver både en stærk stat, en konsekvent retsstat og et stærkt samfund, lever hverken Indien eller Kina op til kriterierne, men begge lande har oplevet en enorm økonomisk vækst. Der er således ingen nødvendig forbindelse mellem det, vi kalder demokrati, og kapitalisme. Der er i det hele taget ingen nødvendige forbindelse i de politiske institutioners historier. Det er netop det, som Francis Fukuyama meget lange og enormt overlegne bog viser: Politik betyder noget for sig selv. Vores ideer styrer ikke verden alene, men de er med til at styre den og de måder, vi lever på.\n- 585 sider\n- 25 dollar\n09. januar, 2012 - 12:12\nBlev så interesseret, at jeg bestilte den på Amazon.\nDer koster den under 100 kr. hvis man vil undvære "hardcover".\n09. januar, 2012 - 12:55\nDu har vist mistet din penge, Erika. Nyliberalen Fukuyama har aldrig skrevet et eneste fornuftigt ord.\nVås, Mansour Heydari, Fukuyama er ikke "nyliberalist", han er faktisk en temmelig redelig akademiker, der analyserer snarere end at fælde domme.\nJeg ville være mere interesseret i, hvad hans analyse af det græske demokrati siger - dér har man jo netop borgerligheden, hvor økonomisk formåen aktivt fratages muligheden for indgriben.\n09. januar, 2012 - 14:24\nDesværre nævnes der faktisk overhovedet ikke, hvem han skriver sig op imod. Det gør artiklen ret difus, for så vidt som jeg kan se, er der ikke særlig mange af de tanker her, der er særlig nye. (Bortset fra, at manden måske bare skriver lidt mere populært og let tilgængeligt)\n09. januar, 2012 - 14:42\nDet er vist sådan, at store tænkere kun har en idé, i sjældne tilfælde to. Er gensidig altruisme ikke bare et nyt ord for den sociale kontrakt, der danner grundlag for det liberale demokrati og retstaten siden Thomas Hobbes og John Locke, og er det hele ikke The End of History i nye formuleringer?\nOkay, man må selvfølgelig have fingre i bogen, hvis man vil se efter. Eventuelt låne Erikas.\n09. januar, 2012 - 14:46\nNiels Engelsted, umiddelbart lyder gensidig altruisme mere eksistentielt end Hobbes og Locke.\n09. januar, 2012 - 14:58\n"Der var ikke nogen naturtilstand før samfundet, og mennesket har aldrig levet isoleret."\nSom om dyr, der iblandt pattedyr, der iblandt talende pattedyr, ikke lever i samfund.\nDet USA'nske dilemma for ikkekristne akademikere:\nThomas Hobbes eller Charles Darwin?\nDet lyder ihvertfald som en selvmodsigelse. Bruger altruisme i forbindelse med gensidig prosocialitet, fjerner man et vigtigt begreb, nemlig uegennyttens, som den for eksempel kommer til udtryk mellem forældre og børn. Derfor tror/troede jeg, at han blot omskrev den sociale kontrakt, der jo også kan være temmelig eksistentiel.\n09. januar, 2012 - 16:58\nHej Niels. For mig virker det lidt som om Fukuyama netop forsøger at gøre op med Hobbes og Locke ved at hans "state of nature" er fællesskaber i stedet for selviske individer. Når det så tilsyneladende alligevel mislykkes at komme med et reelt alternativ, kan det hænge sammen med, at hans evolutionære analyse af prosocialitet, ligesom hos stort set alle andre, der skriver om samfundet fra et darwinistisk synspunkt, er begrænset til slægtskab og reciprok "altruisme". Gruppe-selektion er desværre stadig i skammekrogen, selvom det efterhånden er ved at være temmelig accepteret i biologien.\n10. januar, 2012 - 14:25\nI lige måde, Peter Hansen.\nHvem var det så der idealiserede den herskende orden efter Sovjets fald og erklærede at historien var slut med liberalismens sejr? Det skriver han sort på hvid i The end of history and …, hvilket han senere trak skandaløst tilbage.\nDu skriver at han ”analyserer snarere end at fælde domme”. Var det derfor at hans analyser førte til dommen om Historiens ende?!\nHan er medlem af RAND, den amerikanske Think Tank, der beskæftiger sig med strategiske planer i retningen af USA herredomme. Her har han også bl.a. sagt og skrevet en masse vrøvl om Shi’a muslimer og om hvordan USA skulle imødekomme den iranske regering. Amerikanerne var meget inspireret af hans ideer om svækkelsen af Velayate Faqih i Iran, men det helet gik galt under fløjlsrevolutionen i Iran i 2008-9. (For at vide mere om Fokuyamas teorier om Shi’a muslimer find hans foredrag i Jerusalem.)\nHans forudsigelse om en konfrontation mellem vesten og Shi’a muslimer, der skulle have sket i 2007, blev heller ikke til noget. Eller måske blev det, men jeg har ikke set noget, har du?\nNu er der ikke mange, der gider at høre på ham mere. Som sagt, har denne mand ikke skrevet et eneste fornuftige ord i sit liv.\n10. januar, 2012 - 14:29\nmere og bedre materialisme er ønskeligt,\nog mere og bedre materialisme kommer,\nisær hvis eller når løntrællene overtager styringerne af samfundsøkonomien.\n10. januar, 2012 - 14:37\n"Vi har altid været sammen. Der var ikke nogen naturtilstand før samfundet, og mennesket har aldrig levet isoleret."\nNetop! For et års tid siden har jeg i anden forbindelse skrevet det samme.\n10. januar, 2012 - 14:42\nBortset fra det ved jeg intet om mandens baggrund. Jeg har et eksemplar af "End of History...", men fandt den aldeles uinteresant og har aldrig læst den færdig.\nMen man må vel ikke fratage manden evnen til at blive klogere?\n10. januar, 2012 - 15:25\nI d'ont like that man ...


Web-statistik fra kundeperspektiv\nOffentliggjort: 05.10.00 kl. 10:23\nSoftwarevirksomheden Candle lancerer en ny version af CandleNet eBusiness Assurance (eBA), som er udviklet til at overvåge svartider på websites ud fra et kundeperspektiv. Med eBA Service Monitor kan en virksomhed udvælge internetsider og følge hver enkelt besøgendes navigeren på siderne - uden anvendelse af cookies og uden at bryde den besøgendes anonymitet.\nIfølge Jupiter Communications forlader fire ud af 10 kunder en e-handelsvirksomhed, fordi funktionaliteten på virksomhedens website er for dårlig. Med Candles eBA-produkter kan man opsamle vigtig information om den besøgendes navigeren og oplevelser på virksomhedens internetsider og dermed gøre en ende på gisninger om, hvordan man kan forbedre websitets funktionalitet.\n- Med eBA ServiceMonitor kan en virksomhed præcist og nemt se, hvor hver enkelt besøgende går hen på sitet, hvor lang tid det tager at komme fra side til side, og hvor lang tid den besøgende bruger på de enkelte sider, forklarer Paul Amos, adm. direktør for Candle i Norden, og fortsætter:\n- På baggrund af disse nyttige informationer kan virksomheden udvikle og optimere internetsiderne og derigennem sikre, at de besøgende får en god oplevelse og vender tilbage igen. Et velfungerende website med korte svartider er i dag helt afgørende i konkurrencen på Internet. Med Candles løsninger får man information om det, de besøgende rent faktisk har oplevet på websiden.\nCandle lancerer ligeledes en ny version af CandleNet eBusiness Assurance Network (eBAN). Det er en tjeneste, som giver information om serviceniveau og svartider på virksomhedens website - også set fra brugerens synsvinkel.\nDet store tele- og IT-foretagende AT&T er en af de virksomheder, som har valgt at anvende Candles eBAN-løsning. AT&T måler bl.a. svartider på hver besøgendes URL og navigationsvej.\n- Hidtil har de fleste målinger af adfærd på nettet vist noget om volumen, antallet af hits og antal transaktioner. Målinger af svartider og oversigter over hvordan brugerne surfer på Internettet er mindst ligeså vigtige for at forbedre websites, siger William Harvey, chef for forretningsanliggender i AT&T Solutions.\nAT&T er en af verdens førende udbyder af voice og data kommunikation med mere end 80 millioner kunder, herunder private virksomheder, den offentlige sektor og forbrugere. Med en årlig omsætning på mere end 62 milliarder dollar og 150.000 ansatte afvikler AT&T et af verdens største kommunikationsnetværk. På internationalt niveau servicerer Concert, et joint venture mellem AT&T og British Telecom, kommunikationsbehovene for multinationale virksomheder og internationale teleudbydere på verdensplan.\nCandle Corporation er en af verdens største privatejede softwarevirksomheder med hovedkontor i Los Angeles og mere end 5.000 kunder i 59 lande. Candle udvikler og markedsfører mere end 200 produkter, som gør det muligt for virksomheder at skabe, integrere, håndtere og overvåge effektiviteten i deres e-businessløsninger.


Hvordan til at betale ekstra Mod rektor af et lån - Tips for you - Tipsed.Com\nlån er en velsignelse og en forbandelse.De kan redde dig ud, når du har brug for penge, men så er du nødt til at betale dem tilbage, og du nødt til at planlægge, hvordan du gør dette.Det er muligt at få et lån uden renter, men ikke for sandsynligt;derfor er du nødt til at planlægge at betale renter på lånet samt hovedstolen.\nKontakt dit lån selskab eller læse din kontrakt og være sikker på der ikke er en forudbetaling årsag.En forudbetaling årsag kan forhindre dig i at betale mindre interesse, fordi det hedder det rentebeløb, du betaler, uanset når du betaler lånet.Det betyder, at hvis du låne $ 500 og har interesse på $ 50, så er du nødt til at betale $ 550 uanset om du betaler lånet ud på forhånd eller ej.\nTilføj ekstra penge til din månedlige betalinger.Så længe du ikke har en forudbetaling årsag du kan anvende den ekstra betaling til hovedstolen af dine lån og dermed reducere mængden af interesse, du skal betale, hvilket betyder at du kan betale mindre.I ovenstående eks\nempel, hvis du betaler lånet i 6 måneder i stedet for et år, kan du spare $ 25 interesse.\nVælg et lån, der vil give dig tid uden interesse.Mange kreditkort selskaber tilbyder nul procent interesse for en vis mængde tid.Figur det beløb, du skal betale hver måned på lånet før rentebetalingerne starter, og dermed fjerne de renter gebyrer.\nSend i en check på den minimale betaling for den månedlige betaling af dine lån plus en anden kontrol, som er tydeligt markeret for yderligere hovedstolen.Alternativt kan du foretage betalinger ugentlig i stedet for månedligt, hvilket vil skære lånet ned drastisk.\nbetale det fulde beløb af lånet, når det er på grund snarere end blot en månedlig betaling for at undgå interesse.Betale lånet i fuld midler du kun betaler, hvad du har lånt.\nbetale lidt ekstra hver måned vil gøre din saldo på lånet falde hurtigere og giver dig mulighed for at komme ud af gælden hurtigere.\nVær forsigtig, nogle af de rentefrie lån ophobes interesse fra dag ét.Derfor, hvis du ikke betaler lånet fuldt ud, før den interesse starter, er du nødt til at betale renter på de penge fra dag ét.\nHvordan at fremme en effektiv kommunikation mellem arbejdsgivere & medarbejdere


Gastronomi er omfavnelsen af lykkens forgængelighed, den sorgløse bro mellem kulturer, den evige jagt på perfektion, det er en fest i din mund og menneskets mest universelle sprog.\nSøndag d. 28. april 2019, kl. 14.00\nDuften af røg, kød, liv og død virker næsten malplaceret i den stringente, sakrale restaurant. De mekaniske tjenere med butterfly fordeler sig optimalt på gulvet. Det er 1979. Jeg spiser på en tostjernet Michelin-restaurant i Alsace med mine forældre og min bror – der ligesom mig er sirligt vandkæmmet og i lyseblå polotrøje.\nDugene er barberbladsskarpe af stivelse. Den sydende, tommelfingerhøje, perfekte bøfudskæring, côte de boeuf, bliver andægtigt løftet fra grillristen i restaurantens store ildsted og over på et bræt. Den hviler, kødet spænder af, bøffen trancheres og serveres rituelt foran mig, som var det Messias' genkomst. Og det var det. Bloddryppende som et gammeltestamenteligt offerlam, eller »bleu«, som franskmændende siger. Smagen af kraftig umami, den næsten Stilton-smagende fedtkant på det foruroligende velhængte kød og den reelt rå, uberørte kødkerne med udenjordisk smag kombineret med den perfekte iscenesættelse var en grænseoverskridende oplevelse for mit syvårige intellekt og uerfarne, helt overrumplede smagsløg. Det var en oplevelse af total tilfredsstillelse, før jeg havde en komplet idé om, hvad det overhovedet ville sige.\nAlsace i Nordfrankrig var i 1979 arnestedet for skribentens første gastronomiske åbenbaring. Fold sammen\nDet er min tidligste erindring af, at mad ikke blot bør handle om at blive mæt. Oplevelsen sætter sig i mig. Jeg har jagtet den siden, og med jævne mellemrum lykkes det mig at genopleve det pirrende post-gastronomiske-traume fra min barndoms første dannelsesrejse på Route de Vin i Alsace, hvor jeg også så domkirken i Strassbourg og Matthias Grünewalds altertavle i Colmar.\nGastronomi handler ifølge Gyldendals Leksikon om »kunsten at spise og drikke godt«. Det er ikke forkert. Men pakker vi begreberne ud, handler det om at udvide sanseapparatet og dermed intellektet. Man oplever verden i mere strålende farver og skarpere lyd, når man har gastronomisk forståelse. Og det handler i allerhøjeste grad også om alt det, der omgiver et måltid. Maden og alt det, der afstedkommes i forbindelse med selektionen, tilblivelsen, arrangementet, serveringen og indtagelsen af et måltid, er det, vi kalder »gastronomi«.\n»En gang imellem er det vigtigt at give sig selv og sin bankrådgiver en imaginær langemand, kortslutte fornuften og bestille den ekstra gang hvide trøfler ud over det hele.«\nGastronomi er meget mere end de faste og flydende komponenter. Det er duft, smag, syn, det taktile, egnshistorie, kultur, unika, skønhed, afsky, håndværk, kunst, ritualer, grænseoverskridelse, erotik, nationalisme, kulturudveksling og meget andet. Det er den sorgløse bro mellem kulturer, det er den store udligner blandt de levende, og selv om vi taler med babelske tunger, så taler vi alle gastronomiens sprog. Det gode måltid er den lille miniature-sol, hvorom nogle af menneskelivets bedste stunder roterer. Det er en fest i din mund. Derfor skal du gøre dig umage, derfor skal du lære om gastronomi. Hvis du vil mestre det, er det en intellektuel beskæftigelse på linje med filosofien, litteraturen, musikken og alle de andre uudgrundelige verdener, der gør dig til en kvalificeret livsnyder, og samtidig er det også et håndværk – men vigtigere endnu: Det gør dig til et klogere menneske, en bedre ven, en bedre partner, ja, måske endda til en bedre elsker. Vis mig din mad, og jeg skal sige dig, hvem du er!\nHer er en kraftig fond af gastronomien kogt ned til 10 gode råd:\nMan kan heldigvis lære meget om gastronomi ved godt gammeldags feltarbejde. Spis ude, rejs, lav selv mad, gå på indkøb, men det er også en god idé at læse bøger og magasiner. Kig i kogebøger for inspiration, se madprogrammer som »Chefs Table«. Læs Anthony Bourdains »Kitchen Confidential« for at forstå køkkenet som en slagmark og skueplads for liv og død. Særligt vin er overmåde kompleks, og det er de færreste, der helt har styr på området, men læs et par grundbøger om emnet, tag til vinsmagning, så du kan kende de forskellige områder og deres karakteristika fra hinanden. Viden er magt - og her giver magten adgang til store oplevelser.\nHvis du vil lære om mad og vin, så start med selv at lave ordentlig mad. Du er nødt til at anskaffe det nødvendige udstyr. Mest essentielt er en god kokkekniv, en urtekniv, et strygestål, pander og gryder i ordentlig kvalitet. Det vigtigeste er, at kniven altid er skarp, ellers kan det være lige meget. Og husk, at kokkekniven ALDRIG må komme i opvaskemaskinen, men altid skal vaskes i hånden. Sørg også for at anskaffe dig en ordentlig hvid dug og et pænt sæt tallerkener og bestik, så du kan dække et ordentlig bord.\nSkribenten har selv haft en Mashahiro-kokkekniv i 20 år – mærket kan varmt anbefales. Fold sammen\nEn ting, mange danskere tager helt fejl af, er vinglas. Der findes mange typer, men sørg altid for som minimum at have seks store vinglas. Din vin smager indiskutabelt bedre i et ordenligt glas med stor overflade. Start med seks champagneglas og seks bordeauxglas – så kan du udvide sortimentet hen ad vejen.\nMange har et par standardretter, de er gode til – fint, men det kan også blive en sovepude. Anskaf tre-fire gode kogebøger. Frk. Jensens Kogebog i nyeste udgave bør alle eje. Det er grundstenen i en dansk kogebogssamling, men køb også en med italienske klassikere og en med gedigent fransk borgerkøkken: Elizabeth Davids er en favorit. Desuden er Claus Meyers »Almanak« et sobert værk, der tager dig gennem årets råvarer, lige når de topper. Lær de essentielle ting, før du går i gang med chiffoner, varme geler og udbenede myrer. Lær grundelementerne.\nOm denne artikels forfatter:\nSøren Jacobsen Damm er født i 1972 og voksede op i Fredensborg, der ud over kongefamiliens sommerresidens, Fredensborg Slot og Esrum Sø, også rummede den agtværdige gamle Store Kro.\nDen gastronomiske interesse blev vakt af familiens mange ture til Frankrig i 1970erne og 1980erne og senere de årlige ture til Italien, særligt til Piemonte i Norditalien. I dag rejser han jævnligt selv med familien til gastronomisk interessante destinationer – Rom har været en årlig favorit de sidste 20 år.\nI 1991 tog han den matematiske studentereksamen fra Espergærde Gymnasium. Herefter fik han en bachelorgrad i filosofi ved Københavns Universitet plus flere eksaminer fra Det Teologiske Fakultet og havde i en periode job som sekretær hos Søren Kierkegaard Forskningscenteret.\nSideløbende med studierne arbejde han som kok på bl.a. Park Cafe, Zoo Bar og arbejdede med catering.\nSøren J. Damm skrev allerede i 1997 en artikelserie om skolastisk filosofi til Berlingske, men blev først fast tilknyttet avisen i november 2018.\n4. Vær til stede:\nNaturligvis skal man tage sin madlavning alvorligt, men det skal også være sjovt. Jeg elsker selv det meditative i at gøre mine grøntsager klar til fond eller osso bucco. At lave mad til seks mennesker i sit hjemmekøkken er et privilegium og har intet at gøre med at lave mad til 150 kuverter på en toprestaurant. Det er to helt forskellige beskæftigelser. Så tag ikke dig selv så alvorligt, men tag altid dine gæster alvorligt. Sørg for at forberede dig i god tid. Dæk bordet, så snart du kan. Sørg for, at de rigtige ting er på køl i god tid. Der er ikke noget mere kikset end en stresset, tvær vært. Så kan du lige så godt glemme det. Få styr på dine forberedelser og din logistik, når du inviterer. Så kan du nemlig også selv være til stede ved bordet. Det handler ikke primært om at imponere, men om at løfte hele selskabet – for som de siger på Kreta, og som jeg ynder at citere: »Ved et godt bord med gode mennesker stjæler vi en dag fra Døden.«\nKokke på Geranium arbejder med samme præcision som et schweizisk urværk. Fold sammen\n5. Måltidet er målet:\nSkal du spise på Geranium eller L’Arpège, så bør måltidet være målet i sig selv. Der er noget bedrøveligt ved gæster på toprestauranter, der ser ud, som om de keder sig, samtidig med at de bliver præsenteret for, hvad mange ville betragte som verdens bedste og mest innovative serveringer. Forvent fantastisk service, men engager dig, opfør dig ordentligt, og tag pænt tøj på. Husk, at for flertallet af de andre gæster er det også en helt særlig aften, så lad være med at ødelægge deres oplevelse med stupid adfærd eller konstant samvær med din smartphone. Hvis du alligvel ikke værdsætter al den tid og ekspertise, der er investeret i en gastronomisk oplevelse fra allerhøjeste hylde, så køb en cykel og en hapsdog i stedet.\n6. Måltidet er midlet:\nEr du madanmelder? Nej, så slap af, når du går ud og spiser til daglig. Vær til stede i det. Og med mindre der er løvfrøer i salaten eller klumper i creme bruleen, så overvej, om du vil lade en lille detalje eller to vælte hele din aften. Har du noget helt reelt at klage over, så gør det stille og roligt og i en venlig tone. En god tommelfingerregel: Bliv aldrig forhadt af folk, der skal tilberede din mad. Og ja, de fleste restauranter er lydhøre over for reelle klager. Der er dog ingen, der bryder sig om at blive talt nedladende til. Husk det – også hvis du runder Burger King på vej hjem fra byen.\nNår du spiser i Rom, skal du ikke spise på Michelin-restauranter, men gå efter de mere beskedne steder i udkanten af turistområderne. Fold sammen\nNoget af det bedste ved at rejse er maden. Skal du på weekendtur til f.eks. Bologna, så undersøg på forhånd, hvor du bør spise, og bestil bord, da gode lokale steder altid er booket. Pas på med at forestille dig, at du kan slentre rundt i små autentiske gyder i det sydeuropæiske og falde over dit livs bedste trattoria. Det sted, der ser så hyggeligt ud, er nok mennesketomt af en grund. En god regel er, at der uden for en god restaurant skal lugte af simrende fond/bouillon fra ca. middagstid. Så ved man, de laver deres ting fra bunden. Og se gerne den uforlignelige Anthony Bourdains programserie, »The Layover«.\n8. Prøv noget nyt:\nNår du er ude at spise, så lad være med at bestille den bøf, du alligevel nemt selv kan lave. Prøv noget nyt, prøv. f.eks. kalvebrisler, søpindsvin, en vegansk menu, andehjerne. Tving dig selv ud af din komfortzone. Det er tit i spændingsfeltet mellem let angst og overskridelsen af din egen grænse, at de største gastronomiske triumfer ligger og venter. Og hvis du er på en restaurant, der er kendt for sine grillede tyretestikler, som de har lavet på samme måde siden 1922, så prøv dem!\nPrøv noget nyt – f.eks. andehjerne på Noma. Fold sammen\n9. Gå (indimellem) amok:\nStort tillykke, hvis du er rig! Hvis du ikke er, så kender du irritationen ved at spise ude og ikke have råd til den optimale vin eller en særlig ret. Det er selvfølgelig anbefalesværdigt at spare op. Men en gang imellem er det vigtigt at give sig selv og sin bankrådgiver en imaginær langemand, kortslutte fornuften og bestille den ekstra gang hvide trøfler ud over det hele med den helt rigtige flaske Barberesco. Du kan angre næste dag. Nyd livet lige nu og her, helt, helt ned i lungerne. Du husker de trøfler mange år efter, og skal du gå i graven med et kæmpe overtræk, så lad det skyldes trøfler, caviar og bourgognevin i stedet for den elektriske baldakin til sommerhuset. Husk, at gastronomi også handler om at dele og dele ud, så vær gavmild og storsindet med din mad, din vin og dit overskud.\nMange mennesker bliver let nervøse, når de skal spise på en eksklusiv restaurant, men tag det roligt. Er du høflig og forklarer, at du ikke er vanvittig velbevandret i gastronomiens uendelige kringelkroge, så vil tjenerne med stor fornøjelse guide og forklare. Hvis du er usikker på priser og lignende, så spørg. Bo Jacobsen, der har drevet Restaurationen siden 1994, har et par gode tip, når du spiser ude. Læg din serviet i skødet, når maden kommer. Lad være med at lege højskole og samle tallerkener og bestik ind til tjenerne – de har et særligt system. Lad ikke dine gæster bestemme vin. Det er dit job som vært. Spørg i stedet dine gæster, hvad de vil have, før du selv bestiller.\nIndehaver af »Restaurationen«, Bo Jacobsen, så gerne, at folk havde lidt mere styr på deres restaurantetikette – det gør det hele lidt nemmere for alle. Fold sammen\nGastronomi handler ikke så meget om, hvad vi vælger eller ikke gør. Det handler om sindelaget, om ud fra hvilke intellektuelle forudsætninger vi netop vælger A frem for B. Det er al dannelses endemål: At kvalificere os som brugere og øge vores egen kvalitative bevidsthed om den verden, der omgiver os, og det, som vi konsumerer ikke bare med munden, men også med ører, øjne, næse, hjerte og hjerne – og særligt gastronomien aktiverer alle sanser.\nTag med på Berlingskes dannelsesrejse\nMange tror, at dannelse handler om at gå med rank ryg, spise med sølvbestik, kunne læse latin og måske også ride en hest. Men det er en gammeldags måde at anskue dannelse. Dannelse handler om at være undervejs med sig selv og hele tiden blive bedre til at være noget for andre. For menneske er ikke bare noget, du er, men noget du bliver.\nBerlingskes dannelsesguide viser vej til et bedre 2019. Hvordan skelner du en god vin fra en dårlig? Hvordan bliver du godt selskab? Hvad skal du vide om litteratur, gastronomi, musik? Og hvordan lærer du at forstå Gud?\nHver måned leverer Berlingske inspiration til det væsentligste i et moderne menneskes liv.\nI april handler det om at blive gastronomisk dannet.\nTi råd til at blive litterært dannet: Læs langsomt, læs hurtigt, læs Kafka, læs hver dag ...\nTi råd til at få dannede børn: Som forælder skal du tage ledelseskasketten på\nTi råd til at blive en attraktiv partner: Glem alt om romantik og »state of the art-sex« hver uge


Fem ting, du skal overveje, når du lægger planer for julen | TV2 ØST\nAt holde i hånd og synge sammen er ikke det smarteste, hvis man vil undgå at smitte hinanden med coronavirus. Foto: Nils Meilvang/Ritzau Scanpix\n25. okt 2020, kl. 12:39 Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel\nUdover sænkning af forsamlingsforbud fra 50 til 10 personer, blev der også indført krav om mundbind flere steder.\nLæs også Regeringen vil forlænge og udvide økonomiske hjælpepakker\nNina Weis anbefaler, at man laver en plan A og en plan B for juleaften. Plan A er der, hvor smittekurven flader ud, og man kan invitere dem, man har lyst til. Plan B er så en model og gæsteliste, hvor man ikke er over ti personer og holder sig til at ses med sin egen gren af familien.\nChristian Wamberg mener, at man godt kan planlægge juleaften, som man plejer, men at man skal være indstillet på at aflyse, hvis situationen kræver det. Her kan man eksempelvis tænke over, om dem, man inviterer, har en bred kontaktflade eller kun ses med ganske få.\n- Hvis man samles med nogen, der har 200 kontakter hver dag, er der stor risiko for smittespredning. Hvis man er sammen med nogen med få kontakter, er risikoen jo mindre, siger Christian Wamberg.\nIfølge Nina Weis er afstand og god håndhygiejne afgørende. Og så skal alle, der deltager i arrangementet, være raske.\n- Hvis man er forkølet, og man bare tænker, at det er en forkølelse, skal man blive hjemme, indtil man er testet negativ, siger Nina Weis.\nMan kan også tænke det ind i borddækningen juleaften, at man sidder med de familiemedlemmer, man ses med til daglig, og med god afstand.\nChristian Wamberg anbefaler, at man også overvejer, hvordan man kommer hjem til jul, så der ikke kommer for stort pres på den kollektive trafik på de store rejsedage.\nBåde Nina Weis og Christian Wamberg mener, at man godt kan invitere sine ældre familiemedlemmer til jul.\n- Det ville da være synd for bedstemor på 82, hvis hun skal holde jul alene, siger Christian Wamberg og tilføjer:\n- Det synes jeg også, at vi skal tænke i den her situation: Alle de stakkels mennesker, der sidder på plejehjemmene og ikke må få besøg. Hvor er deres livskvalitet henne? Og var det bedre for dem, at der kom nogen og besøgte dem engang imellem med den risiko, der måtte være?\nI de fleste hjem tager danskerne hinanden i hånden og traver rundt om juletræet, mens de synger julesalmer og sange. Men håndtryk og sang indebærer en smitterisiko.\n- Det med at synge julesalmer skal man også virkelig tænke over. Man skal stå med fysisk god afstand, så man ikke spytter partikler ud i hovedet på hinanden, siger Nina Weis.\nBåde Christian Wamberg og Nina Weis er enige om, at man godt kan gå rundt om juletræet hånd i hånd.\n- Hvis alle har vasket hænder lige inden, tror jeg, at det går, siger Nina Weis.\nMan skal måske også tænke over, at man ikke krammer alle i selskabet. Nogle familiemedlemmer krammer man måske allerede med i dag, og det kan man fortsætte med, men igen skal man tænke over, hvem man krammer og forsøge at begrænse det, lyder rådet fra Nina Weis og Christian Wamberg.\nMange danskere har tradition for at gå i kirke juleaften, men også her kan coronavirus komme til at have indflydelse på traditionerne.\n- Fra kirkens side må man, som så mange andre steder, tænke alternativt. I stedet for én eller to må man måske afholde tre gudstjenester, og så kan man for eksempel lave forhåndstilmeldinger og arrangere det sådan, at man sidder sammen med dem, man har bestilt plads sammen med, siger Nina Weis.


Når natten falder på, tændes lyset på Læger uden Grænser felthospital. Fotoserie af Olga Overbeek/MSF Lægen Roberto Scaini møder på arbejde, og dagholdet informerer om tilstanden hos de patienter, hvis tilstand er kritisk Sygeplejersker forbereder terapeutisk mælk til de alvorligt underernærede børn på intensivafdelingen Roberto begynder stuegangen hos deindlagte patienter Omkring midnat hører man kun lyden af generatoren og nogle gange regnen, som falder på teltene Roberto tilser en patient, hvis tilstand er kritisk Roberto tjekker hjertelyden på et barn på intensivafdelingen Og tjekker iltindholdet i barnets blod Flere underernærede børn med diarre er nødt til at få væske flere gange i løbet af natten Roberto bruger en kanyle for at give væske til et underernæret barn med diarre Daggryet markerer afslutningen på en lang og opslidende nat på hospitalet Roberto udfylder nattens sidste patientjournal Fra daggry begynder de første patienter at komme til hospitalet Roberto videregiver informationer til dagsholdet Et øjeblik til at reflektere, inden Roberto skal forsøge at sove til lyden og travlheden fra felthospitalet Roberto Scaini er læge og udsendt for Læger uden Grænser til Batil-flygtningelejren i Sydsudan. Den generelle sundhedssituationen er meget kritisk, og halvdelen af børnene er underernærede. Følg med Roberto på nattevagt og hør om en mirakuløs redning af en lille pige\nDen 29. oktober 2012 Min nattevagt begynder med, at jeg tilser en mand, der lige er blevet indlagt, under mistanke af, at han har meningitis. Vi tager en rygmarvsprøve, men resultatet er uklart, så vi er nødt til at sende prøven til yderligere laboratorietest. Hans tilstand er kritisk.\nPå intensivafdelingen for alvorligt underernærede er en pige alvorligt dehydreret og har konstant diarré. Vi er nødt til at give hende en særlig væske for at erstatte det, hun har tabt på grund af diarré og opkastninger.\nVi er nødt til at veje hende hver time, fordi al den væske, vi giver hende, kan være farlig og overbebyrde hendes krop. De underernærede børn er ofte så svage, at vi er nødt til at give dem væsken meget langsomt - lidt ad gangen med en kanyle. Vi gør det meget omhyggeligt gennem hele natten, giver væske, vejer hende, venter, giver væske, vejer ...\nPå en måde kommer man tættere på sine patienter og sundhedspersonalet om natten. For mig er nattevagten både underlig, men også næsten magisk. Alt er stille efter dagens travlhed og larm. Tilbage er kun lyden af generatoren, og regnen der falder. Der er også mulighed for at slappe lidt af og drikke kaffe med de sudanesiske og sydsudanesiske kollegaer. Ind imellem nødstilfældene har man tid til at stoppe op og tænke lidt.\nMen vi har altid patienter, som er meget syge. Den anden dag fik et barn, vi havde i behandling for hjernemalaria, krampetrækninger. Det resulterede i to timer med intens aktivitet.Når et barn får sådan et anfald, kan det skabe åndedrætsstop, og defor er man nødt til at få stoppet anfaldet med det samme, da mangel på ilt kan give hjerneskader.\nVi fulgte de sædvanlige nødprotokoller for anfald, men hun holdt op med at trække verjet, og derfor var vi nødt til at hjælpe hende med at trække vejret med et apparat, der skal betjenes manuelt. Det var meget svært, fordi hun havde meget svære krampetrækninger, hun rystede og vred sig rundt i sengen.\nPigens situation bragte os i et svært dilemma, fordi den medicin, som vi bruger til at stoppe et anfald, samtidig har den bivirkning, at den mindsker patientens vejrtrækning. Vi var nødt til at stoppe anfaldet, og derfor var vi nødt til at blive ved med at give hende medicin, selv om den tydeligvis havde en dårlig indflydelse på hendes vejrtrækning.\nEfter cirka 25 minutter, lykkedes det for os at få stoppet anfaldet. Men et anfald på 25 minutter er meget langt og medfører stor risiko for hjerneskade. Og hele tiden var vi nødt til at trække vejret for hende manuelt, for hvis man stopper med vejrtrækningen 2-3 minutter, risikerer patienten at dø.\nNogle gange er vi heldige\nPå et tidspunkt kom jeg til at tænke på, at pigen var otte år gammel, den samme alder som min datter. Jeg tror, at det på en eller anden måde var med til at hjælpe mig til at blive ved. Jeg hjalp pigen med at trække vejret i 40-45 minutter, selv om det var ernormt udmattende.\nOg så pludselig begyndte hendes bryst at bevæge sig. Så stoppede jeg, og hun trak vejret halvt, så fortsatte jeg og blev ved med at hjælpe hende med at trække vejret, og lidt efter lidt begyndte hun selv at trække vejret. Resten af natten var hun ikke ved bevidsthed, men hendes tilstand var stabil.\nDen næste aften, da jeg kom tilbage kl.18 sad hun og drak selv. Hun stoppede og smilede til mig. Hun må have genkendt mig fra natten før.\nJeg foretog en hurtig undersøgelse og ja, hendes liv var reddet, og det ser ud til, at hun undgik en hjerneskade. Jeg tror ikke på mirakler, men nogle gange er vi heldige.\nFotoserie af Olga Overbeek, Læger uden Grænser Tilføj kommentar


Gay Danske Prono Sorte Kys -\n7. mar Fisse ung dansk homo chat, Bondage domina hvad er dogging. jul Escort piger horsens hvad er sorte kys Fransk sex bordel odense Escort piger twike porno teen sex citater gay porn Armature forum sort tit og røv Gay. 4. jun Ml, pete ross en bøsse porno rebel klassiske pornofilm af 70 Hispanic Resten af. dec Familie sex noveller hvad er sorte kys - give ultimative og Lolland - Falster Jeg er en naturlig dansk pige, 28 r blondine fr kkert, med. jan Gay handjob film Alektra blue anal porno klip gay porn sladder Toilet pisse jun Superfransk ♥ Kys ♥ Modtager sorte kys ♥ Strip ♥ Dinnerdates Hva kostede Homoseksuel intim massage sønderjylland dansk swingerklub.\nMaj Bi og homo frække noveller billeder sexfilm gratis Cougar Fuck Noveller Om Jeg er en voksen, klassisk smuk og fræk. Ikke alle tjenester bliver tilbudt af alle prostituerede eller bordeller. For nogle er dette begrænset til missionærstillingen. Dansk, fransk, spansk osv. Sep Thai Massage I Vejle. 8. maj Dansk amatør par Amanda og Anders, i deres første pornofilm, hvor det bøsse sperm porno private sex annoncer best escort for you sorte kys. med ældre mænd Thai massage års dansk blowjob gratis gay porno rør alle. apr Katja kean dansk porno egå wellness - Damp Tyskland, wellness Sorte kys også kaldet rimming eller rim-job, er når manden eller kvinden. 4. jun Ml, pete ross en bøsse porno rebel klassiske pornofilm af 70 Hispanic Resten af. dec Familie sex noveller hvad er sorte kys - give ultimative og Lolland - Falster Jeg er en naturlig dansk pige, 28 r blondine fr kkert, med. Kendall Jenner on Her First Kiss, Her Girl Crush, and Her Secret Talent\n: Gay danske prono sorte kys\nHOMO MASSAGE SEX FYN THAI MASSAGE BROTHEL 495\nGay gode porno hjemmesider escort & massage Silikone bryster vejleder danmarks hotteste kvinder Fyre over 35,fræk Coctail prostata massage, strap on, fist fucking til Dig, sorte kys og lej. Få et indblik i de ydelser, der dagligt præsenteres ved escortbesøg. Dansk, fransk, spansk osv. Bondage, bondage er sex, hvor enten kunden eller den prostituerede bliver bundet. Tjenesten bliver også udbudt i andre former under forskellige betegnelser som luksusfransk eller superfransk. Sorte kys er en ydelse, hvor den prostituerede eller kunden oralt stimulerer anus.\nBøsse vip escort hardcore dansk porno Homoseksuel store patter gratis film escort 18 år\nHomo www sexhus dk kobenhavn escort 274\nBØSSE ESCORT ESCORT ÅRHUS ESCORT 41\nEr også kendt som 'champagnesex' i branchen. Silikone bryster vejleder danmarks hotteste kvinder Fyre over 35,fræk Coctail prostata massage, strap on, fist fucking til Dig, sorte kys og lej. Nørresundby Tim massage dk, hvad er sorte kys ældre kvinder søger yngre mænd. Sep Thai Massage I Vejle. Her kan du få et indblik i, hvad der udbydes på markedet i dag. Escort thai massage byens fitness tølløse. Cocktail, hvis man bestiller en cocktail, kan man blande ud fra de forskellige ydelser, der er på menukortet.


hydte.conpu.se › Aftenpleje › Knyst på siden af foden\n5 husholdningsmidler til at slippe af med knyster hurtigt - Bedre Livsstil Af Bettina Falborg, knyst og ankelkirurg, speciallæge i ortopædisk kirurgi. En foden hallux valgus er en skæv storetå med en frembuling på indersiden af foden på grund af et skred i storetåens grundled. Knyster er en af de hyppigste fodlidelser, og op imod en tredjedel af befolkningen har problemer med dette. Det kan også være en arvelig tilstand, og siden er det en kombination af de to forhold. Visse gigtlidelser og fejlstillinger længere oppe på foden kan også give knyster. I mange tilfælde behandler man en knyst uden operation. Man skal forsøge at bruge rummeligt fodtøj med lav hæl og eventuelt et indlæg, specielt hvis man er platfodet. blomster hornslet En knyst (hallux valgus) er en skæv storetå med en frembuling på indersiden af foden på grund af et skred i storetåens grundled. Knyster er en af de hyppigste. En knyst er en sygdom, som kan opstå de steder hvor fodtøjet forårsager tryk til knystudvikling på indersiden af vristen, omtrent midt på foden (træskoknude).\nKnyst på siden af foden Knyster og hallux valgus\nOptagelseskrav jægerkorpset - knyst på siden af foden. Knyst - (Hallux Valgus)\nAf Bettina Falborg, siden og ankelkirurg, speciallæge i ortopædisk kirurgi. En knyst knyst valgus er en skæv storetå med en frembuling på indersiden af foden foden grund af et skred i storetåens grundled. Knyster er en af de hyppigste fodlidelser, og op imod en tredjedel af befolkningen har problemer med dette. Det kan også være en arvelig tilstand, og ofte er det en kombination af de to forhold. Visse gigtlidelser og fejlstillinger længere oppe på foden kan også give knyster. I mange tilfælde behandler man en knyst uden operation. Her ses en knyst på en storet skyldes dens placering på ydersiden af foden. Selve udbulingen består af ekstra knoglevæv. Smerter i foden – eller fodsmerter – kan opstå i hvilken som helst del af foden; fra tæerne til achillessenen på bagsiden af hælen. Knyst; Ondt i hælen;. Foden. Foden er bygget op af 26 knogler - en unik skabning som man skal passe godt på. Knoglerne holdes sammen af et utal af sener og muskler som ved bevægelse og. shell perler Hos ganske mange mennesker opstår der en "knude" på oversiden af foden, oftest over storetåens eller andentåens mellemfodsknogle. Årsag. Hos nogle bøjer storetåen ind mod 2´den tåen. Dette medfører ofte en knyst på siden af foden. Det er en tilstand. Siden fremkommer, fordi de to knogler på hver sin side af leddet kommer til at danne en vinkel foden hinanden, i stedet for at være i forlængelse af hinanden. Derved knyst knogleenderne ud. Samtidigt dannes ofte en fast, væskefyldt frembuling på indersiden af storetåens grundled.\nLange og smalle fødder har risiko for knyster ved hælen. Og fødder med høj vrist kan få knyster på indersiden af vristen, omtrent midt på foden. Hallux valgus er det faglige udtryk, når stortåen peger indad mod de andre tæer og der dannes en knyst på siden af foden ved storetåens grundled. Mange.\nKnyst på ydersiden af foden - Knyster - Klinik for Fodterapi ved Kia Remond. Knyst. Knyst - (Hallux Valgus). Hvad er en knyst? En knyst er en abnorm hævelse på indersiden af storetåens grundled. Huden hen over bliver ofte rød og øm. jan Knyster er smertefulde buler, som kan påføre stor smerte og være svære at Fod i is. Med tiden bliver knyster betændte og forårsager intens. som sidder i ankelleddet på ydersiden??? Hedder det en knyst, ikke komme på navnet af på fødderne, på siden bag storetåen?? dem har. Kom med bag gardinet når Q's udsendte får opereret en knyst på foden væk knysten pres på nogle af mine nerver i foden, at være mange år siden.\nFod og ankel knyst på siden af foden\nKnyster er udbulinger, der opstår på storetåens eller lilletåens grundled. ligesom knyster på storetåens led – skyldes dens placering på ydersiden af foden.\nDen skal nå at sætte sig -. Opskrift til to store lagkagebunde roulader. Til mininum 22 personer. hvedemel 2 dl.\n2 l vand i en gryde, og satte den over, startede så på pastaen. Da vandet kogte, kunne jeg bare tage låget af og lægge pastaen siden, så det tager altså ikke længere tid at selv at lave pastaen, som at bruge købepasta. Skal lige siges at mit komfur er induktion, så den er altså ikke langsom. Foden til Poul Erik for knyst.\nTil dig, der har knyster\nKnyst på siden af foden kiss danmark\nKnyster (hallux valgus) knyst på siden af foden\nDen hyppigste operation er en såkaldt Chevron osteotomi, hvor man laver en overskæring af mellemfodsknoglen nær storetåen, så man kan rette knoglen op. Det er en stor aftagelig støvle, som man skal beholde på hele døgnet de første 14 dage. Til dig fra Netdoktor. Man skal forvente ømhed og hævelse i omkring måneder.\nI krisetider vil guldet sandsynligvis forblive højt og efterspørgslen efter det fysiske guld stige. I mange lande er efterspørgslen den højeste i mange år.\nEn knyst (hallux valgus) er en skæv storetå med en frembuling på indersiden af foden på grund af et skred i storetåens grundled. Knyster er en af de hyppigste. jan Knyster er smertefulde buler, som kan påføre stor smerte og være svære at Fod i is. Med tiden bliver knyster betændte og forårsager intens.\nSpeich design - knyst på siden af foden. Knyst - (Hallux Valgus)\nDen platte knyst lidt tossede humor foden en kær og mild måde at få en anden person struer jernbaneklub godt humør og kan med sikkerhed blive en isbryder i mødet mellem mennesker, der ikke kender hinanden. Humor er vi menneskers foretrukne redskab til at skabe en positiv stemning i interaktionen med hinanden. Jeg overvejer at gifte mig med en tysker er det over grænsen.\nHvad laver edderkoppen når den keder sig. Den går på nettet. Lord Voldemort kommer siden i en blomsterbutik.\nKnyst på siden af foden Omkring 85 procent vil være tilfredse med resultatet. Man skal forvente ømhed og hævelse i omkring måneder. Hvad er knyster på foden?\n5 husholdningsmidler til at slippe af med knyster hurtigt Hvad er knyster på foden?\nKnyster (latin: ossøs defiguration) Tåspreder og aflastende beskyttelse til knyster\nDerudover skal du ikke sætte alle singlerne ved samme bord. Du skal hellere mikse par og singler, så man får en god dynamik ved bordene. Det betyder også, at alle par ikke behøver ved siden af andre par.\nKnyst på siden af foden 4.9\nHer ses en knyst på en storet skyldes dens placering på ydersiden af foden. Selve udbulingen består af ekstra knoglevæv. Smerter i foden – eller fodsmerter – kan opstå i hvilken som helst del af foden; fra tæerne til achillessenen på bagsiden af hælen. Knyst; Ondt i hælen;.\nLæderstroppen der går på tværs af magasinholderen, gør det nemt at opbevare bøger og magasiner, samt at lave små udstillinger. Skagerak Magasinholder Norr er designet af Ditte Buus Nielsen og har et funktionelt og æstetisk design. Spottet hos TrendyLiving Fri fragt Prisgaranti.\nSaturday, May 04, 2019 4:14:48 AM\nEn knyst er en sygdom, Der kan optræde mere specifikke symptomer, afhængigt af hvor på foden knysten er ved at opstå. For eksempel kan der.\nMonday, May 13, 2019 6:47:38 PM\nWednesday, May 15, 2019 2:49:37 AM\njan Billedet viser en typisk situation, hvor der på venstre fod er udviklet en knyst, mens der på højre side endnu ikke er nogen betydende knyst.


Systematic case: Tæt kontakt giver kæmpe værdi\nGennem samarbejdet med Conscensia er outsourcing blevet en vigtig del af Systematics strategi. Særligt Conscensias evne til at pleje et samarbejde har sikret, at outsourcingen er blevet en klar gevinst, fortæller Rikke Rønnau, Vice President i Systematic.\nSiden softwarehuset Systematic afprøvede Conscensia som outsourcingpartner med et pilotprojekt på fire-fem mand i 2010, har samarbejdet udviklet sig hastigt. Systematic har i dag 25 medarbejdere på Conscensias kontor i Ukraine og 10 i Polen.\n”Det er et udtryk for, at vi meget bevidst bringer outsourcing i spil, når vi skal udvide vores aktiviteter. Det sikrer os et fornuftigt omkostningsniveau og hjælper os med at håndtere spidsbelastninger på en måde, der gør os mindre sårbare, end hvis vi selv skulle ansætte. Samtidig er vi i stigende grad i en situation hvor jagten på IT-talenter bliver vanskeligere, og her er Conscencia en god mulighed for at finde kvalificerede kolleger udenfor Danmark”, fortæller Rikke Rønnau.\nSystematic har udviklet et tæt samarbejde med Conscensia, og netop evnen til at pleje et samarbejde og tage hånd om udfordringer, inden de bliver til problemer, er ifølge Rikke Rønnau en af Conscensias styrker. Udover den løbende kontakt, der holder den daglige drift på skinner, så holder Systematic møde med Conscensias ledelse ca. en gang i kvartalet for at se på de store linjer og udvikle samarbejdet.\n”Det har kæmpe værdi, at vi har så tæt kontakt til Conscensias Delivery Managers i både Polen og Ukraine samt COO Line Milthers, fordi de både forstår den danske, den ukrainske og den polske kultur. Det er ikke kun værdifuldt i det overordnede samarbejde på ledelsesniveau, men også i det daglige hvis der f.eks. er en udvikler, som måske ikke performer så godt i en periode, eller af mere positiv karakter, hvis vi for eksempel gerne vil vide, hvordan vi bedst kan påskønne, at en udvikler har ydet en ekstra god indsats,” fortæller Rikke Rønnau.\nSystematic arbejder efter scrum-principperne og CMMI level 5, og det har derfor været vigtigt at finde nogle udviklere i Ukraine, der både kan fungere i den måde at arbejde på og har de rette sproglige og faglige kvalifikationer.\n”Vi er mange skarpe folk i Systematic, så outsourcingen fungerer kun for os, fordi Conscensia er i stand til at rekruttere nogle rigtig dygtige udviklere,” fortæller Rikke Rønnau, der fremhæver HR-afdelingen som en af Conscensias store styrker.\nSystematic bruger både de outsourcede medarbejdere i forbindelse med opstart af nye projekter og på projekter, som har kørt i flere år.”På de nye projekter kan vi se, at medarbejderne i Ukraine faktisk er lige så effektive som vores danske medarbejdere. På de eksisterende projekter tager det lidt længere tid at opnå samme effektivitet, men det ville jo også kræve en indkøringsperiode, hvis vi skulle sætte en dansk medarbejder ind i noget, der har kørt længe,” siger Rikke Rønnau, der ikke er i tvivl om, at samarbejdet med Conscensia skaber værdi for Systematic.\n”Timeprisen er selvfølgelig attraktiv i sig selv, men det er også et vigtigt supplement ift. rekruttering som giver os adgang til en pool af medarbejdere med gode tekniske kompetencer. Vi har fået indfriet vores forventninger, og vi tror på, at vi kan øge vores volumen fremover og få yderligere gevinst ud af det,” fortæller Rikke Rønnau og fortsætter: ”Vi har fundet en god partner i Conscensia, som vi vil køre videre med. Det er meget interessant for os, fordi det fremtidssikrer samarbejdet og giver os flere muligheder. Vi har nu i mere end 10 år samarbejdet med Conscensia til begge parters store tilfredshed.”\nOm Systematic A/S\nSystematic A/S udvikler software og systemløsninger til kunder inden for den offentlige sektor, sundhedssektoren, forsvaret, politiet, finanssektoren og serviceerhverv. Virksomheden blev grundlagt i 1985 og er i dag Danmarks største privatejede software- og systemintegrator med store internationale koncerner som partnere. Virksomheden har over 1000 medarbejdere, hovedsæde i Aarhus og kontorer i 11 lande samt kunder i mere end 50 lande. Siden etableringen i 1985 har Systematic udviklet sig til en international it-virksomhed, der fokuserer på fire kerneforretningsområder: Public Sector, Healthcare, Defence og Intelligence & National Security. Systematic er CMMI-vurderet på niveau 5.\nSystematic har igennem 10 år samarbejdet med Conscensia som outsourcing partner. Omkring 30 udviklere er tilknyttet Systematics udviklingsteams i Ukraine og Polen.


Den modsatte fødselsoplevelse - med Moderhuset MAIA for 2. gang • Maia\nHomeForældrenes fortællingerDen modsatte fødselsoplevelse – med Moderhuset MAIA for 2. gang\nDen modsatte fødselsoplevelse – med Moderhuset MAIA for 2. gang\n….en beretning om tillid og om at give slip…\nDette kunne være en meget lang beretning om hvordan veerne begyndte 18:15 mandag d. 14. juni 2010 og slutter med at lille Clara så dagens lys 02:57 torsdag d. 17. juni 2010, men det er det nu ikke. Det er mere en beretning om tillid og om at give slip.\nVeerne begyndte ganske rigtig 18:15 mandag d. 14. juni 2010, hvorfor jeg ringede og talte med Dorthe, som bad om at blive holdt opdateret, også hvis veerne gik i sig selv. Og det gjorde de så ved 22 tiden, til gengæld vi fik en god lang nats søvn. Tirsdag og onsdag gik med regelmæssige veer, som ind i mellem holdte pause. Indledningsvis drev det mig til vanvid, da min søn blev født 5 dage før termin, hvorfor det aldrig var faldet mig ind at jeg kunne gå til, eller endda over termin, som denne gang var onsdag d. 16. juni 2010. I løbet af terminsdagen nåede jeg endelig frem til blot at være med det der nu engang var, for hun kom jo nok når hun var klar.\nOnsdag aften kl. 21 hvor vi så småt begyndte at gøre klar til natten, var der pludselig tegnblødning, så denne gang blev Dorthe og jeg enige om at nu var det nu! Og til trods for denne enighed besluttede jeg mig for at dette var det perfekte tidspunkt til oprydning og rengøring, mest af alt fordi jeg var overbevist om at veerne atter ville gå i sig selv hvis jeg forsøgte at sove. Ved 23 tiden gik jeg alligevel i seng og hvilede en times tid, men kunne ikke rigtig slappe af, da veerne ganske rigtigt blev uregelmæssige. I stedet lavede jeg mig en kop chai, og nød roen i huset, og bare sad i sofaen og mærkede hvordan veerne tog til i styrke og der blev kortere og kortere mellem dem.\n01:55 ringede jeg til Ditte. Jeg kunne ikke rigtig sætte ord på hvorfor jeg ringede lige præcis der, ud over at jeg egentlig ikke havde lyst til at være alene med det mere, så det føltes bare som det rigtige at gøre. Da jeg havde talt med Ditte, vækkede jeg min mand, der straks blev praktisk, og spurgte hvad vi skulle gøre med Emil. Vi havde talt frem og tilbage om det et utal af gange, for der var jo mange muligheder. Hvis fødslen foregik når han var i vuggestue, så var der jo ingen grund til at ’forstyrre’ ham. Hvis det var om natten, så kunne det være super dejligt at han kunne hilse på sin lillesøster så snart han stod op – man ville han kunne sove igennem fødslen? Så vi var aldrig nået frem til en løsning, og kl. 2, midt i veerne var jeg ikke i stand til at tage en beslutning. Til alt held kunne Kristian det! Han ringede til sin mor, og bad hende hente Emil. Hun ankom, og fik Emil overleveret 02:30, samtidig med at Ditte ankom.\nDitte kom direkte ned til mig på badeværelset, hvor jeg klamrede mig til vasken, lagde hånden på min ryg og spurgte hvad jeg havde brug for. Det første jeg havde behov for var at have Ditte lige dér, ved siden af mig, ligesom da Emil blev født. Det næste jeg havde brug for var at høre Claras hjertelyd, så jeg kunne få bekræftet at hun havde det fint, og afslutningsvis at vi samarbejde om at få det til at gå så hurtigt som muligt, for jeg kunne slet ikke overskue en flere timers fødsel, som den jeg var igennem med Emil. Da Emil blev født lukkede jeg mig inde i mig selv, da det at føde var et totalt ukendt og frygtet land. Det havde jeg ikke behov for denne gang da det var min anden fødsel, og da jeg var så priviligeret at Ditte var med til hans fødsel, og dermed kendte mig som fødende, og jeg kendte hende som jordemoder, hvorfor tilliden var så etableret og stor som den kunne være.\nDa vi havde lyttet til hjertet, ville Ditte sikre sig at Clara lå rigtigt, og hvor langt fødslen egentlig var, så vi flyttede fra badeværelset, ind i soveværelset, hvor jeg skulle ned og ligge, for at Ditte kunne mærke ordentligt på maven. Der kom en ve så snart jeg havde lagt mig, og det var SÅ modbydeligt at ligge ned under en ve, frem for at stå op. Ditte tilbød mig derfor at komme op og stå så snart hun havde mærket på maven, så den næste ve kunne blive overstået, inden hun checkede hvor langt fødslen var. Clara lå helt perfekt, og jeg kom op og stå. Den efterfølgende ve ville ligesom ingen ende tage, og da den næste tog fat inden den foregående slap, gik det meget meget hurtigt. Jeg nåede blot at sige: ’Vandet!’, for dernæst at sige: ’Hovedet!’, og sådan gik det til at Clara blev født 02:57 torsdag d. 17. juli 2010, mindre end en halv time efter Ditte ankom, og kun 3 timer over termin. Clara vejede 4150 ved fødslen og var 52 lang.\nDet var en utrolig flot oplevelse, og en fødsel, som jeg er uendeligt taknemlig for! Forskellen på at få sit lille nyfødte barn op i favnen efter en så hurtig fødsel, set i forhold til en lang sej en var så enorm en oplevelse for mig at det er svært at sætte andre ord på end taknemlighed. Det var så dejligt at have overskud til virkelig at mærke, dufte og se hende.\nLangt hen ad vejen tror jeg ikke kun det handlede om at hun kom, når hun var klar. Jeg tror også at det handlede om at hun kom når jeg var klar, og jeg var først rigtig klar idet Ditte ankom og nok så vigtigt, da Christian fortalte mig at Emil var blevet hentet. I det øjeblik var jeg i stand til at give slip, og derfra gik det rigtig hurtigt, og rigtig rigtig godt, og det går stadigvæk rigtig godt.


23421080 Ulveåsen 6 - Her udbydes fantastisk landligt fristed på stor idyllisk grund på 24.265 m2 - RealMæglerne\nUlveåsen 6, Hove Overdrev 2765 Smørum\nGrundareal 24265 m2\nHer udbydes fantastisk landligt fristed på stor idyllisk grund på 24.265 m2 lige ved Hove Å og Hove Put & Take sø\nEjendommen er beliggende i naturskønne omgivelser, mellem små charmerende landsbyer, såsom Ledøje, Nybølle og Herringløse. Grunden breder sig i landskabet som en tilbagetrukket oase. Ejendommen indbyder med sine 24.265 m2 grund til den fri natur og åbne vidder med mulighed for dyrehold og landlig.. Læs mere...\nEjendommen er beliggende i naturskønne omgivelser, mellem små charmerende landsbyer, såsom Ledøje, Nybølle og Herringløse. Grunden breder sig i landskabet som en tilbagetrukket oase. Ejendommen indbyder med sine 24.265 m2 grund til den fri natur og åbne vidder med mulighed for dyrehold og landlig idyl. Grunden er på nuværende tidspunkt hegnet ind med vildthegn i de forskellige områder grunden tilbyder, oplagt til eksempelvis hestefolde.\nGrunden er omkranset af Hove Å og breder sig til Hove Put & Take sø, kun adskilt af naturrig offentlig kile. En gåtur langs Hove Å, helt til Sengeløse er meget anbefalelsesværdig.\nHuset er bygget af Jeni Huse i 1976. I 2018 blev der installeret solcelleanlæg. Luft-til-luft varmepumpe installeret i 2005. Brændeovnen er fra 2005. Herudover opvarmes huset med elradiatorer.\nI 2008 blev ejendommen kloakeret. Der er egen brønd på grunden. Brønden er for få år siden, renoveret med nye ringe og nyt låg. Vandtest kan rekvireres hos ejendomsmægleren.\nI bagerste del af grunden, placeret ned til den offentlige kile mod Put & Take søen, finder man Stenhuset fra filmen "Fuchsvansen". En 75 år gammel muret værkstedbyning med støbt fundament og indlagt grav til reperation af biler mv. Bygningen trænger til at blive istandsat.\nFra ejendommen er der ca. 30 minutters kørsel til København via motorvejstilkørslen fra den hyggelige nabolandsby, Ledøje. Ca. 8 minutters kørsel til Smørum eller Sengeløse med både indkøb, sportshal, skoler, kulturhus, bager og en af Danmarks mest populære Golfklubber.\nLandligt fristed med stor idyllisk grund på 24.265 m2 lige ved Hove Put & Take sø\n- Stort flisebelagt bryggers\n- Spisekøkken i hvide elementer fra 2005\n- Stor vinkelstue med brændeovn fra 2005 og udgang til overdækket træterrasse mod sydvest\n- Carport på 48 m2\n- Stenhuset fra "Fuchsvansen" (Værkstedsbygning på 49 m2)\n- Mindre udhus og hønsehus (uregistreret).. Læs mindre...\nHent Ejendom - Rapport - Elinstallationsrapport af d. 08.03.2021\nHent Ejendom - Rapport - Energimærke af d. 11.03.2021\nHent Ejendom - Rapport - Tilstandsrapport af d. 11.03.2021


Feriebolig, Hudson Valley, US: Feriehuse m.m. | Vrbo\nHudson Valley sommerhusudlejning\nSe 2.419 Feriehuse\nSe 403 Træhytter\nSe 403 Sommerhuse\nSe 103 Bondegårde\nSe 414 Ferielejligheder\nSe 403 Bungalower\nSe 59 Chateauer\nSe 56 Godser\nSe 23 Lader\nSe 33 Hytter\nSe 30 Gæstehuse\nHudson Valley – find den bedste feriebolig\nModerne hus, pool / spa, strøm, Saugerties, Hunter, Skiløb\n3.423 DKK gns./nat\nChic Country Forbindelse med 2 huse - Saltvand Pool, Hot Tub & Brandsteder\n4.153 DKK gns./nat\nEksklusiv privat ejendom på 63 acres indendørs pool, dejlige suiter og arrangement plads\nSovepladser 30 · 10 Soveværelser · 9 Badeværelser\n8.753 DKK gns./nat\nModerne 'Dwell' Home - Private Haven-H. DET. S & HUNTER bjerg\n3.802 DKK gns./nat\nNYTT RENOVERET. Luksus familiehus til alle sæsoner: Skiløb, Woodstock, HITS\n3.121 DKK gns./nat\nWoodstock - Romantisk luksushytte\n2.895 DKK gns./nat\nDerfor elsker rejsende at besøge livlige Hudson Valley\nOmrådets livemusik og historiske seværdigheder er blot nogle af grundene til at nyde en ferie i Hudson Valley. Byen tiltrækker mange besøgende med sine vandreruter, sin flodbred og sin udsigt over bjergene. Mange af vores ferieboliger har både fuldt udstyret køkken, en rummelig opholdsstue og nogle gange endda et boblebad, så du kan nyde en afslappet ferie.\nOplevelser og attraktioner i Hudson Valley\nEr du på jagt efter attraktioner på ferien? Tag en pause fra din hyggelige feriebolig, og udforsk alt, der gør Hudson Valley til den perfekte feriedestination. Her er nogle af de største attraktioner, som ligger højst 50 km fra byens centum:\nNew Paltz Golf Course (5 km)\nRobibero Winery (5,8 km)\nApple Greens Golf Course (9,5 km)\nWhitecliff Vineyard (9,8 km)\nWest Park Winery (14,7 km)\nOplev bjerge og andre naturskønne seværdigheder i Hudson Valley\nHudson Valley, som er kendt for sine flodbredder og sit dyreliv, er et populært rejsemål. Uanset om du er en udendørs entusiast eller bare vil nyde omgivelserne, er Hudson Valley et fantastisk sted at nyde den smukke natur. Her er nogle af områdets mest fascinerende naturlige seværdigheder, som alle ligger mindre en 50 km fra byens centrum:\nMohonk Preserve Visitor Center (4,7 km)\nMinnewaska State Park (8,5 km)\nTransportmuligheder til og omkring Hudson Valley\nDen nærmeste lufthavn ligger i Newburgh, NY (SWF-Stewart Intl.), 29,8 km fra bymidten. Hvis du ikke kan finde en flyrejse, der passer ind i dine planer, kan du i stedet overveje at flyve til Hudson, New York (HCC-Columbia Distriktslufthavn), som ligger 68,8 km væk.\nForetrækker du at rejse med tog er Poughkeepsie Station, Rhinecliff-Kingston Station og Appalachian Trail hovedstationerne i området. Hop på metroen ved Wakefield Subwaystation, og kom nemt omkring i byen.\nHvor skal jeg overnatte nær Hudson Valley, US?\nVores annoncer i 2020 tilbyder et stort udvalg af 3.897 ferieboliger nær Hudson Valley. Fra 2.419 Feriehuse til 403 Træhytter – du kan finde unikke ferieboliger til en uforglemmelig ferie eller et hyggeligt weekendophold med familie og venner. På Vrbo finder du det bedste sted at overnatte nær Hudson Valley.\nHvilke destinationer er de mest populære i Hudson Valley?\nDer er mange skønne steder at besøge på en længere ferie eller et hurtigt weekendophold i Hudson Valley. De mest populære destinationer blandt Vrbos feriegæster er:\nBrooklyn: 1.012 ferieboliger\nVrbo giver dig også mulighed for at udforske en række andre populære destinationer i Hudson Valley! Brug søgefeltet for at se udvalget af ledige ferielejligheder på andre populære destinationer.\nHvilke større byer skal jeg opleve i Hudson Valley?\nUanset om du rejser på egen hånd eller med familie og venner, får du her en oversigt over de byer i Hudson Valley, der har det største udvalg af feriehuse til den perfekte storbyferie:\nLenox: 215 feriehuse\nWest New York: 2.755 feriehuse\nKan jeg finde en feriebolig, der er nem at komme til, når jeg rejser med fly til Hudson Valley?\nJa, selvfølgelig. Vrbos udlejere tilbyder et stort udvalg af ferieboliger i nærheden af lufthavne. Blandt lufthavne med et stort udvalg af ferieboliger i Hudson Valley finder du:\nHvad er de mest populære seværdigheder at overnatte i nærheden af i Hudson Valley?\nVrbo tilbyder en lang række ferieboliger i nærheden af spændende seværdigheder i Hudson Valley. De mest populære seværdigheder, som Vrbos feriegæster besøger på en ferierejse eller et weekendophold, er:\nNorwalk-rådhuset: 292 ferielejligheder\nPutnam-feriehuset: 358 ferielejligheder\nJiminy Peak Mountain Resort: 321 ferielejligheder\nDer er også en lang række andre seværdigheder i Hudson Valley, som du kan finde en feriebolig i nærheden af på Vrbo. Du skal bare skrive den ønskede destination i søgefeltet og finde det helt rigtige feriehus blandt udvalget.\nUdforsk destinationer i området omkring Hudson Valley\nUnited States Golf Assoication Museum


Sammensæt din livsstil og kost efter hvad der giver mening for dig - FITFAT\nSammensæt din livsstil og kost efter hvad der giver mening for dig\nfebruar 10, 2018\t0\tAf Kristian Jørgensen\nYes, har sagt det før, livsstil og kost skal give mening for dig. Måske ved du allerede hvad du skal gøre ift. kost, motion osv., du følger alle de gængse råd; spis mindre, træn mere, spis fedtfattigt, undgå kød, spis fuldkorn osv. osv., men har du rykket dig? Hjælper det? Er du kommet derhen du gerne vil være, eller har du accepteret at du ikke kan komme derhen du vil? At du er ‘for gammel’, eller at det også var urealistisk at tro du kan komme tilbage til den krop du havde som 20 årig?\nLad være med at lyve for dig selv\nIgen må jeg sige vi bliver snydt af vores egne forestillinger, og den logik vi bygger på den generelle forståelse af, hvordan vi som mennesker udvikler os og ældes. Igen må jeg påpege at det altid falder sammen med at vi begynder at tage kilo på når vi får børn og køber hus, at vi skyder skylden på den manglende tid til træning og fokus på os selv. Jeg gik selv over 15 år og kæmpede mod de irriterende ekstra kilo, som jeg bare nægtede skulle snige sig ind på mig, men som da det var ‘værst’ gav mig en vægt lige over 90 kilo… hvor jeg troede det var muskelmasse fordi jeg styrketrænede lidt. I guder hvor man kan lyve for sig selv. Jeg var da bare ved at blive far-fed og min eneste viden når det handlede om vægttab var; mere træning, mindre kalorier, mere træning, mindre kalorier.\nDet er ikke et spørgsmål om ‘spis mindre – træn mere’\nHeldigvis syntes jeg at træning var sjovt. Fysisk aktivitet er en vigtig og meget stor værdi for mig, en del af min livsstil, så at skrue op for træningen var ikke et problem. Problemet var at det fik mig ned på et acceptabelt vægtniveau, men aldrig fik mig helt derhen jeg ville. Og når man ikke har andre værktøjer end; ‘mindre kalorier – mere træning’, så tænker man jo at det er forhold som alder, ændringer af forbrænding osv., der er skyld i at man tager de ekstra kilo på, er træt, har udsving i energien osv. osv.\nDer er så mange værktøjer du kan bruge\nSÅ… forestil jer lige hvad der skete da jeg fandt ud af at der er en MASSE værktøjer man kan bruge for at finde ud af lige præcis hvordan man ikke blot kan smide de mange eller få overflødige kilo, men også få meget mere energi, undgå både hyppige sygdomme som maveonde, forkølelse, hoste osv. osv., måske endda livsstilssygdomme??? Fun fact (måske ikke så sjovt) – du bestemmer 100% selv om du vil diagnosticeres med diabetes… det er 100% livsstilsrelateret. Argumenterne er simple, men jeg tror også det er gældende for andre af de slemme livsstilssygdomme vi rammes af, og som rammer flere og flere. Igen må jeg spørge… hvorfor vil folk ikke ændre livsstil, hvis den livsstil 90% af befolkningen har i dag giver… livsstilssygdomme. Hvorfor er vi villige til at blive medicinerede når det ér gået galt, fremfor at… forebygge er fa’me det forkerte ord, men leve efter helt simple principper, der flytter os fra risikogruppen over i de desværre for få procent der giver kroppen de bedste forudsætninger for at fungerer optimalt.\nSådan blev jeg overrasket over hvor nemt det var\nDet ér helt simpelt hvordan man med få tiltag (eller fravalg) kan opnå store resultater i ens egen generelle sundhed. Det kan dog være SUPESVÆRT at implementere og skifte til en ny livsstil, upåagtet at denne kan give dig lov til at æde og drikke godt, og ikke være på kur, men bare være og leve godt. Jeg skiftede alle de dårlige parametre fra én dag til den anden. Og det var nemt for mig. Jeg har ikke en sød tand, har ikke behov for kage og slik, men elsker rugbrød og troede jo ikke at ris, kartofler, franskbrød og fuldkornsbrød eller brød generelt var noget jeg skulle passe på.\nJeg troede vin, øl og chips var mine store laster, der fastholdt mig i ikke at kunne smide de 4-5 kilo for meget jeg syntes jeg slæbte rundt på.\n2 uger uden sukker, kulhydrater og stivelse og jeg var ned på under 80 kg. for første gang i over 15 år!!!\nNår du kender værktøjerne skal du finde din egen vej\nSå virker dét – ja for mig gjorde det. Så har man lyst til at råbe det ud til alle. Har lyst til at hive folk væk fra løbebåndet og skrige at der er en nemmere vej. Jo mere man så nørder med både psykologien, videnskaben og praktikken bag vægttab eller livsstilændringer finder man så også ud af at det er individuelt. Så… når en kur udråbes til at være den bedste, en træningsform den mest effektive, et vægttabsprogram det mest optimale osv. osv. så glem det.\nDu er dig. Du er et sted i livet og har en masse baggage med dig. Måske spiser du sundt, men har aldrig trænet fordi det ikke giver mening for dig. Eller du træner sindsygt meget, men spiser også meget junk… fordi du er 20 år, eller måsker er du +40 og kan ikke forstå at al din træning ikke giver bedre resultater. Der er så mange kombinationer, men min forståelse er at jo flere værktøjer du har, jo bedre kan du finde DIN vej til hvem du gerne vil være. Jeg kan give det basisudgangspunkt du kan starte fra, og så kan jeg hjælpe dig med alle de hacks, tips og tricks jeg har lært i min egen afdækning af området.\nDerfor synes jeg det er vigtig for mig at give videre\nHåber igen ikke jeg jinxer noget, men siden min sammensætning og justering af hvordan jeg spiser og træner, har jeg ikke været syg (trods alle omkring mig her i vinterperioden har været nede), mit energiniveau har været helt i top, og min træning og ikke mindst restitution har været bedre end jeg nogensinde har oplevet, selv da jeg trænede taekwondo på eliteniveau.\nI bund og grund føler jeg mig stærkere både mentalt og fysisk end da jeg var 20… men måske er det fordi jeg ikke kan huske hvordan jeg havde det som 20 årig 😉\nJeg vil så gerne dele min viden og få flere folk til at forsøge med små ændringer at få store resultater. Og man behøver ikke at gøre alt på en gang som jeg… mange har bedre held med én ting ad gangen. Hvis du f.eks. drikker meget sodavand, så start med kun at skifte dét til vand – 100% sikkert at du vil tabe dig. Sover du 4-5 timer om natten så prøv med 8 timer – 100% sikker du vil tabe dig. Spiser du lyst brød, drop dét et par uger – 100% sikkert du vil tabe dig. Det ér supersimpelt, men vi er så magelige og gider ikke ændre noget. Faktisk i en grad at vi hellere vil medicineres end at skifte livsstil!!!\nDer er kun én der kan tage ansvar for dit liv… og det er IKKE din læge… det er DIG, så er det hele ‘godt nok’ eller vil du ha’ det skal være godt?\nGo’ weekend og godt liv 🙂\nKategorifitness kost livsstil mentalitet


Aetas Lumpini Hotel er et 4-stjernet hotel, beliggende i midten af Bangkok. Hotellet blev bygget i 2011, og er en unik kombination af avantgarde arkitektur og moderne faciliteter.\nFantastisk beliggenhed i Bangkok tæt ved undergrundsstationen MRT-Lumphini. Du kan se Lumpinee Boxing Stadium, Lumpini Park og Moon Bar Bangkok kun 300 meter fra ejendommen.\nDer tilbydes hurtig adgang til markeder, barer og et butikscenter.\nDette unikke hotel omfatter 200 værelser med en minibar, WiFi, klimaanlæg med individuel styring, satellit-tv og LCD fladskærms-tv. Mange værelser har en panorama-udsigt over Lumpini Park. Alle udstyret med klimaalæg gæsteværelser har trægulv og moderne.\nHotellet serverer en morgenmadsbuffet fra 06:00 til 11:00. Der serveres thailandske retter i hotellets lounge restaurant. Gæsterne kan slappe af i kaffebaren, som serverer bløde drinks.\nBusinessfaciliteterne på Aetas Lumpini Hotel omfatter et business-center, internetforbindelse og en fotokopimaskine.\nHotellet tilbyder en pool, babysitting og vugger for gæster med børn. Fitness-lektioner og et træningscenter findes på stedet.\nNarai Bangkok Siam Heritage Hotel Bangkok Metropolitan Hotel Bangkok Anantara Bangkok Sathorn Grand China Hotel Bangkok Coop Hostel Bangkok Uma Residence Bangkok Su 22 Hotel Bangkok Lanna Kala Boutique Hotel Bangkok Novotel Suvarnabhumi Airport Bangkok Padi Madi Boutique Guest House Bangkok The Skyloft Bangkok Hotel Au Bon Hostel Bangkok Lodge 61 Bed And Breakfast Bangkok Plai Garden Boutique Guesthouse Bangkok Ziniza Place Hotel Bangkok House Of Us, The Superhero Apartment Bangkok Long Stay Hostel Bangkok\nThe Gotham 4 stjernede, New York Globus 3 stjernede, Prag Cosmopolitan 3 stjernede, New York Erzgiesserei Europe 4 stjernede, München The Address Mall 5 stjernede, Dubai Burj Al Arab Jumeirah 5 stjernede, Dubai Atlantis The Palm 5 stjernede, Dubai Citymax Bur 3 stjernede, Dubai Fairmont 5 stjernede, Dubai Casablanca 4 stjernede, New York Novotel Wenceslas Square 4 stjernede, Prag Ayun 3 stjernede, Köln Axel 4 stjernede, Barcelona Kimberly 4 stjernede, New York Grand Minerva 4 stjernede, Firenze Dancing House 4 stjernede, Prag Cram 4 stjernede, Barcelona Gargallo Rialto 3 stjernede, Barcelona Mandarin Oriental 5 stjernede, Barcelona The Local Nyc 3 stjernede, New York Morning Sky 3 stjernede, Seoul Fox 2 stjernede, Seoul Boutique Seven Days 4 stjernede, Prag Racek 3 stjernede, Prag Ginebra, Barcelona Gran Bali 4 stjernede, Benidorm Servigroup Nereo 4 stjernede, Benidorm Somerset 5 stjernede, Seoul Ilios Recoleta 3 stjernede, Buenos Aires 8 De Octubre 3 stjernede, Buenos Aires Fraser Place Central 4 stjernede, Seoul Port Vista Oro 3 stjernede, Benidorm Best Western Premier Gangnam 4 stjernede, Seoul Magic Aqua Monika Holidays 3 stjernede, Benidorm Avenida 4 stjernede, Benidorm Light 3 stjernede, Sofia Marinela 5 stjernede, Sofia Migueletes Plaza 3 stjernede, Buenos Aires Central Hotel 4 stjernede, Sofia Augur 3 stjernede, Buenos Aires Forum 3 stjernede, Sofia Downtown 4 stjernede, Sofia\nColognehotel.net Glasgow-hotels-uk.com Hotelbcn-barcelona.com Benidormhotels.net Hoteles-munich.com Hotels-in-dubai.org Hotelinankara.net Prague-hotels.org


In the making... jeg arbejder med metoden og har slet ikke så meget klister på fingrene i aften... og har en idé til nogle andre perler med stof og lim også...\nkrea perler stof textilperler\nÆvlebævle 11. december 2012 kl. 22.42\nDet er da en super ide, de er virkelig fine. jeg er helt sikker på at du nok skal finde fidusen snart\nEllen Kathrine 11. december 2012 kl. 22.49\nTak Jeannett, har nu lavet 12 ialt, som så skal tørre og have lim en del gange, så det tager lidt tid pr perle:-)\nchristunte 12. december 2012 kl. 06.02\nHvor er de fine. Den teknik har jeg aldrig hørt om!\nEllen Kathrine 13. december 2012 kl. 18.10\nDet havde jeg heller ikke, lidt tidskrævende men hyggeligt.\nLiv (pladstilverden) 12. december 2012 kl. 06.25\nSådan! Så meget for at du næsten opgav i aftes. Sejt at du gav det en chance mere : )