Green Plantain Bananas Information, opskrifter og fakta - Grøntsager Og Frugter\nGrøn Plantain Bananer\nOplysninger om grønne plantain bananer inklusive applikationer, opskrifter, næringsværdi, smag, årstider, tilgængelighed, opbevaring, restauranter, madlavning, geografi og historie.\nGrønne plantaner er kendetegnet ved deres alder. De er simpelthen det yngre umodne stadie af frugten. Deres skræl er tyndt og de har et meget fast og stivelsesagtig struktureret, magert kød på grund af deres meget lave sukkerindhold. Når plantains modnes, udvikler de en sød smag, og deres farve skifter fra grøn til gul til sort.\nPlantains er tilgængelige året rundt.\nPlantains er botanisk klassificeret som Musa paradisiaca. Plantains er en basisfødevarer i tropiske regioner og betragtes som en madlavningsbanan. Plantains er den tiende vigtigste hæfteklammer, der fodrer verden og opretholder store befolkninger over hele kloden.\nPlantains betragtes som en super mad. De har mere end tyve gange mængden af A-vitamin, cirka tre gange C-vitamin, dobbelt magnesium og næsten dobbelt så stort kalium som den almindelige banan.\nDen grønne plantain skal koges for at være virkelig spiselig. De kan steges, koges, bages, syltes og grilles. Da grønne plantaner er meget hårde og stivelsesholdige, tilberedes de ofte som kartofler. Grønne bananer er faktisk den valgte plantain til stegte plantain chips. Grønne bananer behandles i det væsentlige som og erstattes af kartofler. Således kan de bruges i opskrifter, der kræver kartofler og bruges sammen med ingredienser, hvor kartofler komplimenterer. Par med salte krydderurter, hvidløg, svinekød, fjerkræ, både rig og mild ost, andre stivelsesholdige grøntsager som majs og afskalningsbønner, tropiske frugter, fløde, chili, spidskommen og karry.\nPlantains har en lang og rig historie. Alexander den Store fandt plantaner i Pakistan i 327 f.Kr. Plinius den Ældre omtalte dem som 'de kloges frugt'. Plantaner blev først tæmmet i Papua Ny Guinea hvor som helst fra 5000 - 8000 f.Kr. Da den globale handel udvidede, befandt bananer sig i Kina i 200 e.Kr. og var nået til Afrika i det 6. århundrede. Indfødt i Indien dyrkes plantaner nu kommercielt i det Caribiske Centralafrika, Vestafrika og Florida.\nPlantains er hjemmehørende i Sydøstasien, Sydasien og Vestafrika, mest specifikt til de tropiske regioner i Nigeria og Ghana. I modsætning til bananer udløber plantainplanter i sidste ende produktionen af frugt, men alligevel er de blandt de længst producerede bananplanter. En enkelt plante kan producere frugt op til halvtreds år afhængigt af dens tropiske placering.\nOpskrifter, der inkluderer grønne banan bananer. Den ene er nemmest, tre er sværere.\nOm mine strande Kanoer til middag, fyldte gule plantainbåde med svinekød Picadillo\nBerlin og kokosnødder Spicy Plantain Tacos\nNaturlige køkken eventyr Plantain tunkager\nRen tvillinger Cheesy Plantain Fries\nSmager som hjemme Garlicky grønne plantains\nÆrlig madlavning Puerto Ricanske hvidløgstones med bønner og ris\nLevende søde øjeblikke Krydret Guacamole Plantain Cups\nPaleo-prisen Plantain Boller\nGranen spiser Tostones: Trice-Fried Green Plantain Chips\nGræsset og begejstret Savory Turkey Plantain Stew\nFolk har delt Green Plantain Bananas ved hjælp af appen Specialproduce til iPhone og Android .\nCarmen strand Nær vedCarmen strand, Quintana Roo, Mexico\nDelers kommentarer: Elsker disse stegte :)\nFor cirka 335 dage siden, 4/09/20\nDelings kommentarer: Bananer fra den colombianske Atlanterhavskyst\nDelings kommentarer: Fra det colombianske Caribien til verden\nLeon producerer marked Leon producerer\n619-281-2031 I nærhedenSan Diego, Californien, USA\nDelers kommentarer: Green Plantain Bananas spottet på Leon Produce Market.\nBonewerks Demi Elite Ice Cream\nvis mig et billede af brøndkarse


Bryggeri vil redde havdyrene | Illvid.dk\n27. maj 2016 af Babak Arvanaghi\nStørre mængder plastik bliver smidt i havene end nogensinde før, og det har katastrofale konsekvenser.\nFisk, fugle, skildpadder og havpattedyr kan blive viklet ind i plastik eller spise plastik, de ikke kan fordøje. Samtidig dannes enorme øer, som kun består af det kunstige materiale.\nSkildpadden Peanut blev i 1993 reddet fri fra ølemballage, der havde deformeret dens skjold. Foto: Missouri Department of Conservation\nMen nu har et amerikansk mikrobryggeri fået nok. Medarbejderne er trætte af at bidrage til plastikforureningen, og derfor er de gået til kamp mod emballagefråds på deres helt egen måde.\nHoldere er spiselige\nSaltwater Breweries har erstattet de plasticringe, der holder sammen på en six-pack dåseøl, med en bæredygtig udgave. Den nye holder kan opløses i havet på kort tid, eller endnu bedre: blive spist af sultne dyr.\nHolderen består af rester fra ølproduktionen, herunder humle, malt og byg. De er lige så stærke som de tilsvarende af plastik, men kan fordøjes af både mennesker og dyr.\nEneste minus er, at den nye holder er dyrere at producere end de tilsvarende af plastik. Derfor håber bryggeriet fra Florida på, at nogle af de større bryggerier tager idéen til sig, så prisen på de spisbare holdere bliver lavere.\nPlastik overhaler fisk\nIfølge bryggeriet ender de fleste six-pack-holdere i havet, men det er ikke det eneste plastikproblem.\nHvis forureningen fortsætter med samme kadence som i dag, er der mere plastic end fisk i havene i 2050.


Kokkedal Slot Copenhagen er et eksklusivt hotel nord for KBH\nOm Slottet & kontakt\nTe på slottet\nAKTIVITETER OG OPLEVELSE\nFERIE PÅ SLOTTET\nBrunch og buffet\nFrokost og fest\nOphold i december\nJulefrokost & Julemiddag\nVELKOMMEN TIL EN SLOTSOPLEVELSE MED HJERTEVARME\nOplev julen i Slottets magiske omgivelser\nTerrassen åben maj - september\nEn oase for velbehag og afstresning\nBESØG OS PÅ SLOTTET\nKokkedal Slot Copenhagen er alt det, du forbinder med et rigtig slot.\nEt eventyrligt ydre, et imponerende, stilfuldt indre, en fantastisk beliggenhed – midt i et blidt, bakket landskab med skov, hav, strand og åbne vidder, grønne enge.\nDet er det ideelle sted for ro, drømme og oplevelser i særklasse.\nVi ligner ikke bare et slotshotel, vi er – fra yderst til inderst.\nOg så alligevel. Vi er nemlig også alt det, du måske ikke forbinder med et slot. For selvom vi har det ydre med os, så ligger vores sjæl ikke i de elegante rammer. Den ligger i måden vi fylder vores rammer ud på.\nKokkedal Slot Copenhagen er landliv og tilbagelænet charme, det er nydelse og forkælelse, det er intimitet og opmærksomhed – og et personale, der levende brænder for at give sin passion for det gode videre.\nDet er klassisk slotsoplevelse. Med et moderne tvist.\nDet er nordisk uhøjtidelighed. I usædvanligt smukke rammer.\nsøndag d. 18. november\nmed champagne og middag\n1 & 2 juledag\nTag på ophold\nPå slottet lægger vi an til forkælelse i de smukke stuer og på de elegante værelser.\nFøl velværet, opdag stilheden og nyd forkælelsen i vores luksuriøse spa som er en lille oase af velbehag og afstressning.\nOmrådet omkring slottet byder på spændende attraktioner og seværdigheder.\nGå smukke ture i parken og langs Øresund eller besøg den mondæne Rungsted Havn med dens mange butikker og spisesteder. Tag på udflugt med bilen eller Kystbanen til de mange slotte, museer og attraktioner i Nordsjælland og København – det meste kan nås på blot en halv time.\nNyd den magiske juletid og en forrygende nytåraften, hvor du som gæst kan nyde den personlige service og vores sans for detaljer.\nBliv inspireret på vores årskalender.\nHer findes spændende events og arrangementer samt gode tilbud.\nEt Slotsgavekort til Kokkedal Slot Copenhagen er en fleksibel gave der giver mulighed for, at skræddersy sin slotsoplevelse og selv bestemme hvordan gavekortet skal benyttes.\nVed tilmelding accepterer du vores persondatepolitik, læs mere her.\nKokkedalslotcopenhagen.dk anvender cookies for at forbedre din oplevelse, opsamle statistik og huske indstillinger.\nHvis du navigerer videre på siden accepterer du dette. Læs mere\nKokkedal Allé 6 2970 Hørsholm Tlf: +45 4422 8000 hostess@kokkedal-slot.dk\nForside Overnatning Restaurant Spa & Wellness\nCookies Persondatapolitik Copyright 2015\nModtag månedlige nyheder\nog spændende tilbud fra slottet.\nScroll og se mere


Spis i Byen - August Kesseler: En af Tysklands bedste vinmagere\nAugust Kesseler: En af Tysklands bedste vinmagere\nVælg mellem 4 forskellige udgaver af August Kesselers tyske topvine fra årgang 2014.\nNår man smager August Kesselers vine, er det ikke svært at se, hvorfor han bliver betragtet som en af Tysklands bedste vinmagere - især indenfor Pinot Noir-vine.\nVinene viser et flot udsnit af August Kesselers kunnen. Sammen med dine gæster kan du smage dig gennem Pinot Noir, Grauburgunder, Sauvignon Blanc og Riesling til højtid og julefrokoster.\nDenne vin er produceret af 100% Pinot Noir-druer, der er dyrket i Pfalz-området i Tyskland.\nDet er en fornem rødvin med flot farve, delikat duft af hindbær, jordbær og kirsebær, elegant og velafbalanceret frugtsmag samt en lang og behagelig eftersmag.\nDenne vin er produceret af druerne Grauburgunder (87,2%) og Riesling (12,8%), der er dyrket i Pfalz-området i Tyskland. Det er en ung, autentisk og meget fin hvidvin med duft og smag, der minder om pærer, rosiner, ananas og citrusfrugter samt noter af tørrede frugter og honning.\nDenne vin er produceret af druerne Sauvignon Blanc (92,3%), Bacchus (5,2%) og Riesling (2,5%), der er dyrket i Pfalz-området i Tyskland. Det er en ung og frisk hvidvin med duft af stikkelsbær, ribs, nysla?et græs og citrus samt fine mineralske noter af bl.a. flint, elegant frugtsmag samt en blid og behagelig eftersmag.\nDenne vin er produceret af 100% Riesling- druer, der er dyrket i Pfalz-områddet i Tyskland.\nDet er en ung og elegant hvidvin med flot klar farve, delikat og karakteristisk Riesling duft af citrusfrugter og grønne æbler, harmonisk og forfriskende smag med tilpas syre samt en blid og behagelig eftersmag.\nVælg mellem 6 flasker Pinot Noir, Grauburgunder, Sauvignon Blanc eller Riesling\nProducent: August Kesseler\nNormalpris: kr. 750,- // Spis i Byen-pris: kr. 549,-\nAugust Kesseler har formået at opnå og vedligeholde et fremragende internationalt ry til den dag i dag, hvor vinhuset ejer 22,5 hektar vinmarker, fordelt på kommunerne Assmannshausen, Rüdesheim og Lorch. Vinhusets fokus ligger på produktion af førsteklasses Riesling og Pinot Noir i kompromisløs høj kvalitet.\nAugust Kesseler startede allerede i 2012 med at samarbejde med udsøgte vinavlere i Pfalz området. Disse partnere dyrker deres vine nøjagtigt efter August Kesselers strenge regler, og i området Mittel Haardt producerer de helt fantastiske og autentiske druer, der bliver til en udpræget ren og typisk vin. Mosten fra disse vine gærer i temperatur kontrollerede rustfri ståltanke. Vinene får lov til at ligge på fin gær i tilstrækkelig lang tid, før de meget skånsomt bliver tappet på flaske. Det giver velafbalancerede og utrolig harmoniske vine.\nFor få årtier siden blev Pfalz regnet som leverandør af jævn basisvin. Det er heldigvis fortid, og det fremadstormende vinområde er nu kvalitetsmæssigt med i den tyske top. Målt på areal er Pfalz Tysklands næststørste vinområde.\nPfalz begynder i nord ved byen Worms grænsende op til Rheinhessen og snor sig i et bælte langs Haardtbjergene og Weinstrasse de 80 kilometer sydpå ned til den franske grænse. Placeringen øst for Haardtbjergene giver læ for vind og skærmer for en del nedbør i sommerhalvåret. Det skaber et lunt klima, og Pfalz er også kendt for at levere fyldige vine, fordi vinstokkene ikke mangler varme i løbet af vækstsæsonen.\nLevering er ekskl. i prisen. Levering koster kr. 49,- per forsendelse\nBestillingen bliver leveret ved hoveddøren\nDu skal ikke foretage dig yderligere, idet produktet sendes direkte til din adresse 5-7 hverdage efter gennemført bestilling\nDenne vare leveres af den dansk virksomhed, Win Win Business, som har adresse på: Knabrostræde 25, KL, 1210 København, Danmark\nSpis i Byen er kun formidler af denne oplevelse. Alle spørgsmål vedr. produktet, fragten, reklamation samt returnering bedes rettet direkte til leverandøren. Kontaktoplysninger til leverandøren fremgår af dit værdibevis, som du vil modtage umiddelbart efter dit køb\nCopyright ©2018 Spis i Byen | Persondatapolitik | Forretningsbetingelser


Områdekode Toba Samosir (forvalg)\nOmrådekode / forvalg Toba Samosir\nBy eller region: Toba Samosir\nOmrådekoden / forvalg for Toba Samosir er 0632. For det fiktive telefonnummer 8271469 og er forvalg / områdekoden 0632, det nummer, der skal ringes op, er 0632 8271469. Og Toba Samosir ligger i Indonesien.\nOmrådekodepræfikset / forvalg tildeler abonnentens telefonnummer til en bestemt placering. Der findes andre typer præfiks ud over områdekoden: Internationale landepræfikser, præfikser for mobiltelefonudbydere og præfikser for forskellige tjenester. Disse kombineres for at passe til flere formål. Når du ringer fra et land til et andet i tilfælde, hvor modtageren af opkaldet har en fastnet, kombineres landepræfikset med områdekoden og abonnentens nummer. For det fiktive telefonnummer 8271469 er forvalg / områdekoden 0632 (Toba Samosir) og Landekode 0062, det nummer, der skal ringes op, er 0062 632 8271469. Hvis opkaldet er til en mobilenhed, kombineres Landekode med mobiltelefonudbyderens præfiks og abonnentens nummer. Hvis der foretages et opkald til en abonnent i det samme land, kan Landekode udelades. I tilfælde af nationale opkald fra et fastnet til et andet kan områdekoden / forvalg også udelades i mange lande, når begge abonnenter har den samme områdekode / forvalg. Især i lande, hvor abonnenter er i stand til at bevare det samme telefonnummer efter at have flyttet til en anden placering eller by, skal områdenummeret – i dette tilfælde 0632 – selvfølgelig også ringes op.\nTjenester, der fås adgang til via tjenestepræfikser, kan medføre gebyrer, ikke kun fra telekommunikationsselskaber, men også fra de virksomheder, der tilbyder disse tjenester. Som et resultat tilbyder en række tvivlsomme virksomheder tjenester, der er til begrænset nytte men pådrager sig høje gebyrer. For at øge deres fortjeneste yderligere forsøger sådanne tjenester at holde vedkommende, der ringer, på linjen så længe som muligt. Tilsynsmyndighederne griber regelmæssigt til handling mod sådanne udbydere, men det kan man ikke regne med. Ud over specielle numre, der kan identificeres ved hjælp af deres præfikser, er der også hurtigopkaldsnumre. Det mest kendte er nødnumrene 112 i Europa og 911 i Nordamerika. Disse numre kan bruges landsdækkende og behøver ingen præfikser, dvs. ingen Landekode +62 (0062) eller områdekode / forvalg 0632 (Toba Samosir).\nHvis du er uden for Indonesien, og du vil ringe til en person i Toba Samosir, skal du udover Landekode have Landekode for det land, du ønsker at ringe til. Landekode for Indonesien er +62 (0062), så hvis du er i Danmark, og du vil ringe til en person i Toba Samosir, skal du prefikse personens telefonnummer med +62 632. Nulet foran områdekode er udeladt i dette tilfælde. For det fiktive telefonnummer 8271469 er forvalg / områdekoden 0632 (Toba Samosir) og Landekode 0062, det nummer, der skal ringes op, er 0062 632 8271469.


Hos Fødselsdagsbonussen er un gældende på selve dagen for din fødselsdag. Alt hvad du skal gøre for at modtage din gave er, at sende en mail til suppor\nMan har lige fundet vej til den største free spins-guide for danske spillere. Vi har specialiseret os i danske vederlagsfri tilbud til både nye og eksisterende spillere. I vores free spins-liste kan du desuden også finde eksklusive købstilbud , som du ikke finder andre steder. Regler og vilkår gælder.\nFå masser af gratis spins, helt medmindre indbetaling! Gælder også på mobilen! Oprejst en konto nu og deltage pr. lykkehjulet med fantastiske præmier og bonusspins - Hos Simba Games er det faktisk det samme, som at få kontanter i hånden. Ingen grund indtil at besøge andre online casinoer — du finder alle de sjove plus populære spil her! Hjerteligt velkommen indtil det gladeste sted i verden. Herhen får den bedste online underholdning plus masser af rigtige penge helt vederlagsfri. Spil for dem og få chancen for at vinde endnu flere cash.


Markedet for mobilbetalinger er glohedt: Nu omdøber Microsofts sin betalingstjeneste - hvad er planen? - Computerworld\nMicrosoft omdøber sin Microsoft Wallet-løsning til Microsoft Pay, mens markedet for mobilbetalinger buldrer afsted. Hvad er Microsofts plan?\n16. november 2017 kl. 11.55\nDer er rift om at levere betalingsløsninger til de moderne, mobile forbrugere i form af apps og andre betalingsformer.\nHer i Danmark kan forbrugerne i dag blandt andet vælge imellem MobilePay, det mobile Dankort og senest Apple Pay.\nOgså selskaber som Google og Samsung forsøger at byde sig til med smarte betalingsløsninger, og nu ser det ud til, at endnu en it-gigant, Microsoft, gør klar til at spille mere med musklerne på betalingsfronten.\nFlere medier skriver, at Microsoft netop har valgt at omdøbe sin Microsoft Wallet-løsning, der har eksisteret i en del år, til Microsoft Pay.\nDet fremgår nu også af Microsofts egen webside for tjenesten, at navnet er Microsoft Pay.\nEr der nye tiltag på vej?\nMicrosofts betalings-løsning anvendes i dag primært i USA, men mon ikke at softwareselskabet lurer på, om Microsoft Pay har et endnu større potentiale på globalt plan?\nWallet-løsningen har hidtil levet en releativt anomym tilværelse, ikke mindst fordi den i høj grad har været udviklet til Windows-smartphones, der som bekendt ikke har nået at få den store udbredelse på markedet.\nSpørgsmålet er derfor, om det nye navn, Microsoft Pay, indikerer, at der er andet og mere på vej fra Microsofts side?\nMicrosoft Pay kan kort beskrives som en løsning, der holder styr på dine kreditkortnumre og adresser, så du ikke skal taste det ind hver gang, du eksempelvis vil handle i en webshop.\nInformationerne styres og synkroniseres via din Microsoft-konto på tværs af forskellige enheder.\nDet betyder, at man eksempelvis får adgang dit oplysningerne, når man befinder sig i en app i Windows og ønsker at foretage et køb, ligesom Microsoft Pay naturligvis er tilgængelig i selskabets Edge-browser.


Randers Eventsekretariats medarbejdere, hent logopakke og læs om sekretariats opgaver.\nEventsekretariatet bemandes af:\nMette Bertelsen, eventchef\nDirekte tlf.: 89 15 10 04\nMobil: 51 56 20 04\nLene Bonne Rasmussen, eventkoordinator\nDirekte tlf.: 89 15 10 91\nMobil: 51 56 20 91\nSekretariatets opgaver er at udarbejde oplæg til strategier, aftaler, handle- og aktivitetsplaner, indgå sponsoraftaler, medvirke til tiltrækning, lokalisering, idéudvikling, markedsføring og evaluering af konkrete arrangementer/events inden for kultur, idræt, turisme og erhverv.\nEventsekretariatet er medlem af ”Sport Event Denmarks” netværk for danske byer med potentiale for store sportsevents samt foreningen KulturErhverv.\nEventsekretariatet er ansvarlig for de to faste, årlige events, nemlig Randers Festuge og Skt. Hans arrangement i byparken på Tronholmen, samt er med i samarbejdet om ”Levende Sommer” og løbende events.\nEventsekretariatet udgiver i samarbejde med Værket kulturmagasinet DET SKER tre gange årligt, vedligeholder hjemmesiden www.detsker.dk og annoncerer løbende i dagspressen og via radio- og TV spots.\nEventsekretariatet blev etableret som en forsøgsordning i forlængelse af byjubilæumsåret 2002 (700 år). I 2004 blev forsøgsordningen afløst af et permanent og selvstændigt Eventsekretariat, som i den forbindelse blev omorganiseret til en selvejende institution med egen bestyrelse. Jfr. byrådets beslutning i møde den 25. februar 2008 overgik Eventsekretariatet som selvstændig enhed til organisatorisk at blive en del af Kultur og Borgerservice med eget præsidium.\nPr. 9/3 -16 er præsidiet blevet opløst, og Randers Festuges ledes særskilt af en bestyrelse på 7 medlemmer.\nRanders Festuges bestyrelse\nBestyrelsen af sammensat af to byrådsmedlemmer, hvor borgmesteren er født formand, og fem øvrige medlemmer, der findes ved udpegning af borgmesteren og formanden for Kultur- og Fritidsudvalget i samråd med eventchefen.\nBestyrelsen har til opgave at udvikle det potentiale og de muligheder der er i en festuge som Randers Festuge.\nEn væsentlig opgave for bestyrelsen er, at udarbejde en strategi for udvikling af Randers Festuge, samt sikre økonomisk vækst, så festugen kan løfte sig med særlige, unikke begivenheder.\nBestyrelsen består pr. 1. januar 2020 af følgende medlemmer:\nFormand (borgmester) Torben Hansen, Randers Byråd\nNæstformand Lis Bilde, Direktør og indehaver af Gardin Lis\nFmd. Sundhed, Idræt- og Kulturudvalget Louise Høeg, Randers Byråd\nRepr. for det professionel teatermiljø, Peter Westphael, Teaterdirektør Randers Teater\nRepr. for journalistik og kommunikation Ulrik Feldskov Juul, founder/creative director of Feldskov & Juul oa\nRepr. for kultur og events Gunnar K. Madsen, Direktør for Dansk Rock Samråd (ROSA)\nRepr. for musiktelt i Randers Festuge Britt Lind, Formand for Randers Musikfond\nHent Event-logo i bredformat\nRANDERS EVENT logo bredformat ren hvid.eps\nRANDERS EVENT logo bredformat ren hvid.png\nRANDERS EVENT logo bredformat ren sort.eps\nRANDERS EVENT logo bredformat ren sort.png\nRANDERS EVENT logo bredformat sort.png\nRANDERS EVENT logo bredformat sort.eps\nHent Event-logo i højformat\nRANDERS EVENT logo højformat hvid.eps\nRANDERS EVENT logo højformat hvid.png\nRANDERS EVENT logo højformat ren hvid.eps\nRANDERS EVENT logo højformat ren hvid.png\nRANDERS EVENT logo højformat ren sort.eps\nRANDERS EVENT logo højformat ren sort.png\nRANDERS EVENT logo højformat sort.eps\nRANDERS EVENT logo højformat sort.png


17.09.09 Nok er nok – slut med bankbonusser\n18. Sep. 2009 | By testmanden\nEU-landenes ledere blev i aften enige om at sætte en stopper for bankchefers gigantiske lønninger og bonusordninger. På det uformelle topmøde i Bruxelles vedtog de 27 stats- og regeringschefer, at der må sættes en stopper for ledernes lønninger, der giver dem gigantiske fortjenester samtidig med, at de kaster bankerne ud på farefuldt vand.\n- Vi er enige om at sige, at nok er nok, og at vi må væk fra den nuværende kultur, hvor der gives fortjenester, der er baseret på kortsigtede resultater, sagde den svenske statsminister og EU-formand, Fredrik Reinfeldt efter mødet.\nStatsminister Lars Løkke Rasmussen pegede på, at det var uholdbart, at landene holdt hånden under banker og reddede dem for fallit, hvorefter lederne hentede store summer hjem.\n- Vi ønsker, at man ser med alvor på de bonusordninger, sagde Lars Løkke Rasmussen.\nMødet i Det Europæiske Råd var et uformelt topmøde. Det svenske EU-formandskab lagde alligevel et sæt konklusioner fra mødet frem. De kan betegnes som EU’s oplæg til det G20-møde, som lederne fra verdens 20 førende lande holder i Pittsburgh i USA i næste uge.\nEU lægger op til, at der bliver større åbenhed i den finansielle sektor, og principperne for ledelse bliver bedre. Aflønningerne skal stå i forhold til langsigtede resultater, og et overvågningsorgan skal kunne sætte lønningerne ned. Trusler om sanktioner ligger stadig i luften.\nStats- og regeringslederne følger op på tidligere G20-møder og står fast på ændringer i internationale organisationer og flere midler placeret i den Internationale Valutafond, IMF.\nLars Løkke Rasmussen havde især indlæg om det kommende klimatopmøde i København. Han støttede det oplæg til finansiering, som EU-kommissionen lagde frem i sidste uge. Men der er ingen afklaring på, hvem der skal betale for, at fattige lande kommer med, så målene nås.\nDen danske statsminister afviste dog, at der direkte var krise i forhandlingerne og pegede på, at han allerede havde haft møder med ledere i en række lande og får møder med både ledere i Rusland og Brasilien i den kommende tid.\nLars Løkke Rasmussen var dog også realist og erkendte, at det blev et svært topmøde i København.\nInden det uformelle topmøde var han i EU-kommissionen, hvor han drøftede situationen med Kommissionens formand, José Manuel Barroso. Her kom de også ind på sammensætningen af den ny kommission, men Lars Løkke Rasmussen afviste, at der blev drøftet navne. pmh


www.3gz.dk reviews | Beoordelingen van www.3gz.dk\nAntwoord van www.3gz.dk\n2.300 Trustpilot beoordelingen\nAltid hurtig og effektiv service. Kan varmt anbefale 3gz.. 😃👍\n3GZ Lisbeth Lyngaard Henriksen\nfin betjening og levering ok\nDet ville være rart hvis man evt. kunne følge forsendelsen på nettet. Ellers er det en fin betjening.. :)\n3GZ KTM'S SALG OG SERVICE\nRigtig hurtig levering og god kontakt.\nDet kørte som smurt. God service\nAltting var som aftalt. Smukt!\nDenne side er allerede anbefalet til højre og venstre. Lyn-hurtig ekspedition ( levering af varer) og produkterne er helt i top!\n3GZ Ole Nielsen\nSuper betjening varen kom dagen efter\nVaren kom dagen efter, lige over middagnemt og hurtig\n3GZ Preben G.\nJeg troede det var besværligt at finde den rette oplader til laptop'..men jeg fandt det fordi det var nemt at finde rundt blandt varene ...1 dag efter lå pakken ved min hoveddør :-)\nTak for en god handel. Jeg ringede ind og fik god rådgivning. Forsendelsen blev sendt samme dag og i god indpakning. Eneste minus er dog at min adapter ikke så ud som på billedet. Jeg havde forventet et andet stik :)\n3GZ JEMO Aalborg\nHurtig og præsis betjening og leverance af de bestilte vare\nEfter at mit spørgsmål var besvaret gik der kun 3 dage inden varen var leveret og jeg fik også en ekstra leverance da jeg fandt ud af at der var mange vare på hylderne.\nNår de lover at jeg har varen dagen efter, hvis man bestiller inden kl. 14 og så ike får den er det irriterende.\nAntwoord van 3GZ\nHej ClausDen er bestilt mandag formiddag og sendt samme dag.Jeg kan kun beklage at den ikke er fremme dagen efter, men vi må sende aben videre til Post Danmark.MvhMichael Juul Nielsen\n3GZ Jimmy peterson\nSuper helt perfekt\nStrømforsyning til bærbar, super hurtigt levering. Alt OK.MVHJimmy PTårnby/kastrup\nFin behandling !\nGod betjæning og hurtig levering. Tak\nHurtig fejlfri levering\nOg produktet virker, ikke en finger at sætte på noget!\nSuper service og hurtig ekspediom\n3GZ Ib Hansen\ntip-top produkt god service\n3GZ Familien Wengel\nNemt at bestille og VIRKELIG hurtig levering.\n3GZ annette christensen\nen firma der ikke var nogle problemer med, det gik nemt og fik mine vare lige så kvik som det var at bestille\nLeveret varen inden 2 dage. super fint.\nHavde ingen problemer overhovedet.\n3GZ Tine bangst\nJeg er synshæmmet og skrev helt forkert adresse, forstod ikke, jeg ikke fik pakken. Ringede og fik straks nyt tilsendt GRATIS det kalder jeg service tak for det. Super produkt\nSuper pris og super service ...\nBillige produkter, god kvalitet og super service i forbindelse med levering.\nHurtig men mangelfuld levering\nJeg bestilte 3 varer og næste dag havde jeg de to. Jeg skrev dagen efter (der kunne jo komme forsinket posten næste dag). Det er 5 dage siden, og jeg har endnu ikke hørt fra jer - ikke engang en mail.\nHej SusanneVi har modtaget din mail lørdag d.11. maj og besvaret den søndag d.12. maj kl.9.11.Varen kom fra en anden lokation, derfor var den ikke kommet med i første forsendelse.Men den er sendt til dig mandag d.13. maj så du burde snart modtage den. Hvis ikke kan du prøve at kontakte dit posthus og høre om de har forsendelsen liggende - på trods af at du ikke har fået en postanmeldelse på forsendelsen.MvhMichael Juul Nielsen\nKanon betjening super service kan klart anbefales\nHolder aftale fra start til mål kan varmt anbefales....\nHurtig levering. Varen levede op til mine forventninger.\nRigtig god pris og der kan købes på EAN nummer. Her handler vi helt sikkert igen.\n3GZ Thomas Jensen\nBåde hurtig ekspedition og tilbagemelding på forespørgsel om leveringstid. Produkt og pris var i orden, så det kan ikke være bedre.\n3GZ Emil Haldrup Eriksen\nFornutige priser, lynhurtig levering! Tak :)\nJeg stod akut og manglede en oplader til min laptop (Asus UX31A). En original kostede ~900 DKK og ingen andre end 3GZ stod til at kunne skaffe en kompatibel. Jeg bestilte derfor her mandag middag og allerede tirsdag morgen var den nye kompatible oplader fremme - og det til 1/4 af prisen for en original!Tak, 3GZ :)\n3GZ Henrik Orrego Viera\nMeget skuffet desvære /;!!!\nKøbte denne her AC Charger Asus 19V/2,37A til min asus Zenbook.desvære gik den i stykke efter jeg skulle have den ud af stikkontakten for første gang.Virklig dårlig og har uden held kunne få kontakt med 3gz.dkBillede kan i se her på det link her.http://billedeupload.dk/?v=1zeuD.jpgHavde ellers hørt at de skulle have gode vare som ik gik stykker efter at have brugt de 1 GangSå en stjerne til dem fra mig af,\nHej HenrikDesværre løber vi alle ind i produkter som er defekte engang i mellem.Vi har tilbudt at sende dig en ny vare, men du ville heller sende varen retur.Den er modtaget og pengene er sendt retur til dit dankort/kreditkort.MvhMichael Juul Nielsen\nTransaction without any problems, good service.\nHjemmesiden var dejlig overskuelig og leveringen kom hurtigt, så alt var som det skulle være!\nDet var nemt og lige til jeg lavede bare en Google søgning så poppede siden fremDet var billigt og der stod al den Info jeg behøvede Leveringen gik også helt fint ingen problemer der\nfin service fin levering. fin kvalitet\nHar absolut intet at klage over\n3GZ Lars Thomsen\nHurtig levering & billigst\nHalv pris på iPad tilbehør ift butikkerne! Levering på 24 timer! Kan kun anbefales...\nGod og hurtig levering - hverken mere eller mindre. Tilfreds :)\nHurtig og nem bestilling og hurtig levering.\nAlt var godt ved denn handel.\n3GZ ProgramSmeden v/Kurt Larsen\nGod pris og hurtig levering - sådan!\nJeg købte omformer til Wii da den vi havde var gået i stykker. Bestilte i weekenden og havde den allerede tirsdag.... det må man da sige er hurtig :)Eneste lille men og dermed grunden til der ikke bliver givet 5 stjerner er at man ikke kan vælge den leveringsservice hvor fragten er gratis og jeg så i stedet henter ved den nærtliggende købmand.\n3GZ Tina Hauptstein\nEn nem hjemmeside og hurtigt levering.\nEn af de bedste webshops jeg har oplevet til dato.\n3GZ lise 1 Beoordeling\nnem og god service hurtig levering\nVores mission er at tilbyde produkter indenfor elektronik og underholdning til Danmarks bedste priser og at kombinere dette med en fantastisk kundeservice. Derfor har vi naturligvis prisgaranti og 14 dages fuld returret.\nThorsvej 94100 Ringsted Denmark


Gulvudsalg.dk – Gode tilbud på trægulve – Onpart.dk – Dansk Link Directory\nGulvudsalg.dk – Gode tilbud på trægulve\nTrægulve på udsalg\nLederen skal fortælle, hv medarbejderne kan forvente, og hv lederen forventer afslibning medarbejderne. jeg forventer for eksempel, at alle gør deres bedste, og det fortæller jeg, at jeg forventer jeg har endnu aldrig hafslibningt en medarbejder, der ikke har hafslibningt lyst til at gøre sit bedste.\nJeg har mødt folk, der har afslibning priser begrænsede i det, de kunne, eller i den fantasi, de havde, men jeg har aldrig mødt nogen. som ikke gjorde det bedst mulige. Det kan godt være, at nogle har forsøgt at snyde mig, men jeg har aldrig været efterlt med opfattelsen afslibning, at de ikke ville gøre deres bedste.\nDet hænger naturligvis også sammen med. at jeg med mine ord og mit kropssprog udtrykker, at jeg forventer, at de gør deres bedste.\nJeg ser nok meget bestemt ud og udtrykker mig meget direkte. På den måde bliver nogle ting til en selvopfyldende profeti; jeg tager mange ting for givet, og så sker det bare. Vores tydelige skiltning med, hvor man er henne i hierarkiet, gør, at folkene nøjagtigt ved, hv de kan forvente hvilken faglighed og erfaring vi har med os.\n« Previous Post: Gulvlaegning.dk – Gulvmontage og gulvlægning\nNext Post: Gulvafslibning.org – Når gulvafslibning fortryller »


Jetbull Casino – Holsc Casino Guide\nAnmeldelse af Jetbull Casino\nJetbull Casino har alt hvad hjertet begære, når det kommer til underholdning. Casinoet har eksisteret og har været online siden 2007. De har licens i UK, Malta og selvfølgelig og Danmark. Jetbull Casino har meget at byde på. De har et stort udvalg af Casino spil og så byder casinoet også på Live Casino.\nDette er et casino med fart på. Du bliver hurtigt fanget af den spændene grafik, og de mange gode kampagne tilbud, velkomsttilbud og andre gode bonusser. Dette casino har en klar fordel. Du kan tage det med i lommen, så du altid kan finde noget underholdning, uanset hvor du befinder dig henne.\nJetbull casino byder på mere end 450 forskellige spil. Her finder du alt inden for spillemaskiner, jackpotsspil og enarmede tyveknægte. Scroller du længere ned på forsiden, kan du danne dig et overblik over hvilke spil du skal satse på. Her finder du nemlig en oversigt over hvem der har vundet den store jackpot, på de forskellige spilleautomater.\nDu kan få underholdning i alle formater, hvad enten du vil spille på spillemaskiner eller Live Casino. Du kan også prøve kræfter med Live sportsbetting. Al underholdningen er ikke mere end et par klik væk.\nVil du gerne høre meget mere til dette casino, så kan du uden problemer følge dem på Facebook eller Twitter, og få de nyeste opdateringer, samt tilbud fra Casinoet.\nNår du skal til at vælge dit yndlingsspil, bliver du guidet igennem forskellige kategorier. Du kan altså vælge i mellem 10 forskellige kategorier. Her kan du opdage mere end 450 forskellige spil, fra nogle af de bedste udbydere i branchen. Vil du satse det hele på de klassiske spillemaskiner, kan du vælge imellem 392 af slagsene. Her finder du bl.a. det populære Tarzan spil eller Tornado: Farm Escape. Kan du godt lide den klassiske casino lyd, som kun kommer når du spiller på de enarmede Tyveknægte. Så skal du vælge kategorien ’Klassiske Slots’. Her finder du den populære Wild Melon eller Lucky 8 line. Den ultimative Golden Goal er en enarmede tyveknægt, du sagtens kan satse det helt store på. Det er nemlig casinoets Jackpotspil.\nEr du mere til den ægte casino stil, så skal du prøve kræfter med Live Casino. Her står Casinoets smukke dealer, klar til at give dig den bedste underholdning. Du kan spille alle de klassiske casino spil. Vælger du Rouletten, kan du spille på European Roulette, French Roulette og mange flere. Du kan selvfølgelig også spille gratis Black Jack i flere forskellige varianter. Sidst men ikke mindst, kan du selvfølgelig også se om du kan vinde den store Jackpot i en omgang Casino Hold’em.\nInden du går for godt i gang med at blive den nye spillehaj, så skal du lige tjekke casinoets kampagner ud. Her finder du på indbetalingsbonusser og mange flere gode tilbud.\nEr der noget mere fantastisk end at blive betalt for at blive underholdt. Denne drøm bliver gjort til virkelighed hos Jetbull Casino. Når du opretter en konto bliver du automatisk en del af casinoets kontant belønning loyalitets program. Det betyder, at hver gang du spiller, vil du automatisk optjene HSP ( Hyppige spiller point). Disse point kan blive til kontanter, som du kan bruge til lige præcis det du har lyst til.\nCasinoet byder dig selvfølgelig også velkommen med en velkomstbonus. Tilmelder du dig i dag, fordobler casinoet din første indbetaling med 100%. Som vedvarende spiller hos Jetbull casino, får du nogle rigtig gode fordele. Du får nemlig en ugentlig reloade bonus på op til 500 DKK.\nDet er altid fedt at gå på weekend, men det er endnu federe med et par gratis spins i baglommen. Spil dine favorit spil fra mandag-torsdag og modtag gratis spins til hele weekenden på husets regning.\nTag casinoet med i lommen, når du er på farten. Du behøver ikke engang en app. Når du spiller på mobilen optjener du nemlig gratis spins. For hver 750 kr. du omsætter for, får du 50 gratis spins.\nNår du skal til at indbetale får at få fat i den gode velkomstbonus eller andre af casinoets gode kampagne tilbud, så skal du smutte forbi betalingsmulighederne først. Her er der mange gode betalingsmuligheder, at gøre godt af. Du kan selvfølgelig betale med Visa Dankort, Mastercard og Fundsend. Her kan pengene kun udtrækkes via bankoverførelse. Der intet gebyr når du indbetaler, du skal dog minimum indbetale hhv. 80 – 190 kr.\nDu kan også benytte dig af E-wallets. Her kan du vælge i mellem forskellige udbydere som Neteller, Skrill, Ecocard og moneta. Der er intet gebyr, du skal dog mindst indbetale 80-150 kr. Du kan også benytte prepaid Cards og Instant Banking.\nCasinoet sidder klar til at svare på alle dine spørgsmål. Du skal ikke tøve med at kontakte dem. Det kan være du har spørgsmål vedrørende indbetaling, kampagner eller nogle af spilleautomaterne. Mange af dine spørgsmål, er der sikkert andre der også har haft. Derfor finder du de ofte stillede spørgsmål under sektionen FAQ. Kan du stadig ikke finde svar, så kan du altid sende dem E-mail. De gør deres bedste og svare inden 24 timer. Har du en smule travlt og kan ikke vente 24 timer, med at få svar? Så er den hurtigste måde, at komme i kontakt med dem på, via deres Live Chat. Kundesupporten er aldrig mere end et klik væk, og du finder den i toppen af menuen.\nJetbull casino har meget at byde på. De kredser om deres kunder, og der er ingen tvivl om, at de bliver behandlet godt. Der er mange gode kampagner og velkomstbonusser at komme efter. Du kan vælge mere end 450 forskellige spil og så kan du endda opleve den rigtige casino stemning via deres Live Casino. Her finder du Gratis Black Jack, Gratis Roulette og meget mere. Du kan selvfølgelig også spille den klassiske enarmede tyveknægt og vinde den store Jackpot. Har du en smule travl kan du tage underholdningen med på farten. Dette casino er nemlig et online mobil casino, hvor du endda kan optjene gratis spins, bare ved at spille på mobilen.


B&B Atelier F i Gent til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nNieuwland 37A, Centrum, Gent, Belgien, 9000 - Rigtig god placering - Se på kort\nMere om B&B Atelier F\nB&B Atelier F, der er ideelt til sjov og afslapning, ligger i området Centrum i Gent. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nFaciliteterne og servicen på B&B Atelier F sikrer gæster et behageligt ophold. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda opvarmning, skrivebord, altan/terrasse, lydisolering, fjernsyn, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Hotellets rekreative faciliteter, som have, er indrettede med ro og afslapning i mente. B&B Atelier F er det eneste sted, du behøver, når du søger kvalitetsindkvartering i Gent.


Netop udkommet: Kommunikation i Internationale Virksomheder bind 1 og 2.\nVinder af lærebogsprisen 2014 med bogen "Kommunikation i internationale virksomheder"\nRedaktionsmøde hos forlaget Samfundslitteratur på to-binds-værket "Kommunikation i Internationale virksomheder"\nI Center for Interaction Research and Communication Design er vi en større\ngruppe forskere, som alle beskæftiger os med professionelle samtaler og professionel praksis. Fælles for os er ambitionen om at blive klogere på, hvordan professionelle agerer i deres hverdag på arbejdspladsen.\nProfessionel interaktion kan være samtaler mellem professionelle, fx kollegaer. Det kan også være samtaler mellem professionelle og ikke-professionelle, fx mellem læge - patient. Eller det kan være møder, MUS-samtaler, testsamtaler, ansættelsessamtaler, bestyrelsesseminarer, workshops, kundemøder eller skrankesamtaler.\nVi kommunikerer alle hele tiden. Både gennem det vi siger og gør - og gennem det vi ikke siger og ikke gør. Gennem analyser af professionelle samtaler og professionel interaktion kan man opnå en større indsigt i, hvad der helt konkret foregår og bliver sagt i praksis. Denne indsigt giver de involverede parter mulighed for at tage stilling til deres praksis - og måske forbedre den, så den fungerer mere hensigtsmæssigt.\nNy bog: Kommunikation i internationale virksomheder\nI august 2016 udkom bogen Kommunikation i internationale virksomheder på forlaget Samfundslitteratur. Her har vi sammen med en række af vores dygtige kolleger skrevet et to-binds-værk om de nye betingelser og virkeligheder, som møder internationale virksomheder.\nHovedpointen er, at fundamentet for internationale virksomheder er interaktion - og at man ved at optimere interaktionen kan skabe resultater på bundlinjen.\nLæs mere om bogen på Samfundslitteraturs hjemmeside og se vores video om bogen på YouTube.\nHør meget mere om alle de spændende forskningsprojekter, som foregår i CIRCD-regi.\nSe vores CIRCD TALKS på YouTube.\nDen 31. maj arrangerede vores dygtige kommunikationsstuderende på INSS en konference, hvor målet var at videregive viden om og inspirerere til nytænkende brug af tavler og flader i lærings- og udviklingsmiljøer.\nLæs mere på circd.ku.dk.


Body & Soul Food's Forårs Topmøde\nÅh hvor er jeg træt af kulden...\nDenne årstid får den stædigste side op i mig og tvinger mig til at finde nye tricks, for jeg lignede en forvitret krudtugle – JEG VIL HA VARME, FUGT OG ENERGI – og så faldt jeg over den her drik og har nu drukket den dagligt i et stykke tid – ja ja ja ja ja ja jeg elsker den…den smager fantastisk, ren kærlighed på kop. For mig gav det mig især fugten tilbage i huden, som i høj grad var tiltrængt. Og så har jeg siden efteråret haft uforklarlige hævede øjne som klart er en ubalance - what ever it is... så er symptomerne nu forsvundet.\nDenne drik er anti-inflamatiorisk, god for cirkulationen og dit østrogen niveau, varmer helt ind i sjælen og er super god for en underaktiv skjoldbruskkirtel, kramper om natten og kolde hænder og fødder!\nJa…hvorfor la' vær?\nSådan laver du den super velsmagende drik:\nGylden Gude/Gudinde drik:\nLav først den gyldne pasta:\n5 tsk sort friskkværnet peber\n1,25 dl Gurkemejepulver\nRøres alt sammen sammen i en gryde og lad det så simre over svag varme i 5-7 minutter - rør med jævne mellemrum så det ikke brænder på (kom evt. lidt mere vand i).\nSluk for varmen.\nKom det i en beholder og lad det køle helt ned inden du sætter det i køleskabet.\nKan holde sig i 2 uger i køleskab.\nKom 2 dl kokosmælk og 1 dl vand i en gryde sammen en stor tsk. af den gyldne pasta. tilsæt kanel og honning efter smag.\nHedeture, PMS eller lav Libido?\nSå er vi kommet et godt stykke forbi julen og alle de fristende godter, og i takt med at vi spiser, drikker og hygger os, så kommer der også lidt ekstra kilo på sidebenene - og for en del af os også andre bivirkninger:\nHedeture (er du 45+ (M/K) og har spist/drukket for meget sukker, junk)\nPMS (er du 13+ og udsat for elektronisk støj, junk food og for lidt søvn?)\nLav Libido (er du M/K, typisk mand 40+, kvinde 45+, stresset?)\nSå her har du et lille tip, som jeg har snakket om før:\nMaca (afhjælper hedeture, PMS, lav libido m.m.)\nSom du ved så tror jeg ikke på et "quick fix", men derimod på de små ting du kan gøre i din hverdag der hjælper PH værdien i kroppen (jo mere basisk jo bedre), gør kroppen mindre sårbar fordi du spiser antiinflamatorisk, og frem for alt tror jeg på, at det skal være let og udramatisk for dig at føle dig lækker og i balance uden at gå (særlig meget) på kompromis med din og dine omgivelsers livsstil.\nSå her er en af de nemme gode ting som hjælper hele familien M/K i alle aldre, og selvom jeg ikke er den store tilhænger af frugt smoothies (alt for meget sukker) så er den her smoothie så tilpas blød, sød, venlig og nem - enten som et mellemmåltid eller når sukkertrangen river i dig i de kolde vinteraftener.\nDenne drik er stop fyldt med "goodies" jeg nævner blot nogle få af dens gode egenskaber :)\nTil hele familien:\n3 bananer (god energi)\n2 appelsiner (C vitamin)\n½ liter kokosvand (min favorit...super hydrerende for dine celler, fjerner parasitter m.m. men du kan også bruge vand (det er macca'en der er hovedpersonen))\nKorn fra 1/4 vanillie stang eller ½ tsk vanillie extrakt (ikke essens)(beroligende for nervesystemet)\n2 tsk Maca (yderst effektiv mod hedeture, lav libido og PMS)\nKom bananer og kokovand/eller vand i din blender - blend\nSkær skallen af appelsinerne og skær i tern, fjern kernerne!\nKom appelsintern, vanillie og macca i blenderen - blend\nGiv hele familien et glas enten morgen, middag eller aften.\n*Maca kan også drysses på din morgengrød eller se min opskrift på Body & Soul Shake\nDet som jeg troede var en rigtig sund og god start på dagen, er måske det stik modsatte?\nJeg skriver til dig, da jeg har stor tillid til din omfattende viden om kost og ernæring og håber på, at du kan hjælpe mig.\nJeg har læst at fruktose er usundt, da det lagres som fedt i leveren.\nVi laver smoothies hver morgen oftest med jordbær, blåbær, æble og en lille banan. Dertil kommer granatæblejuice og en frugt/gulerodsjuice, som hældes oveni. selvfølgelig med protein også.\nJeg har for nylig læst, at Kræftens bekæmpelse fraråder mænd at spise fiskeolie, da en stor svensk undersøglse sammenkæder omega 3 og prostakræft.\nJeg har givet min søn og hele familien fiskeolie samt puttet olie i vores smoothies også i flere år.\nDet som jeg troede var en rigtig sund og god start på dagen er måske det stik modsatte?\nKan du hjælpe mig med at blive klogere på dette?\nMange hilsner fra Naya\nTak for dit rigtige gode spørgsmål. Og tak fordi du passer så godt på din familie - det lyder som en dejlig juice.\nOmega er en kompleks størrelse da det gælder om at få det helt rigtige forhold mellem omega 3 og 9, og det bedste forhold for mennesker -hvis det skal gøres nemt - er valnødder, avokado og i chiafrø.\nTil dit spørgsmål omkring at give drenge/mænd Fiskeolie, og om det er skadeligt i henhold til svenske undersøgelser i forbindelse med prostatakræft, så vil jeg starte med at sige at jeg godt kan forstå det kan være svært at gennemskue sundhedsbranchen, da der altid på den ene side er en udbyder og på den anden side en opposition til kosttilskud/helsekost, og et eller andet sted i midten kan der være en sensationslysten medspiller. De undersøgelser der bliver lavet kan også være svære at gennemskue da det aldrig helt er gennemskueligt hvem der leder undersøgelserne - altså hvilke interessegrupper der står bag.\nJeg læste en artikel om at man skal passe på med fiskeolie hvis man har en aggressiv prostatakræft, og det giver god mening for mig af denne årsag:\nFor en del år siden faldt jeg over en tysk læge Dr. Max German’s egen forskning vedrørende olier og kræft. Han fandt ud af at fedt, også de gode olier - fremmer væksten af tumorer - lige på nær een olie, nemlig hørfrøolie (han havde ingen aktier i denne olie).\nSå denne undersøgelse du omtaler lyder genkendelig. Selvom disse gode olier er rigtig gavnlige for os når vi er raske, så er der noget der tyder på at det er værd at undgå hvis man er syg af cancer. Denne undersøgelse jeg hentyder til er dog af ældre dato, og der er siden kommet andre olier til, som ikke var så udbredte i vesten dengang men som har fået fin omtale siden (hans undersøgelser startede i 1920) - her tænker jeg på chiafrø, som reagerer meget lig hørfrø - samt hamp/Cannabis og kokosolie.\nMen bottom line er at du absolut ikke skal bekymre dig - du har en rask familie.\nNår det så er sagt, så vil jeg give mit bud på omega "problematikken": Det er altid godt at variere mellem de forskellige omega kilder og bruge dem varieret ligesom resten af jeres kost. Og forholdet mellem omega 3 og 9 er altså lidt vigtigt og som nævnt så er valnødder, avokado og chia dem der løber af med sejren hvad forholdet indbyrdes angår.\nDu behøver ikke have alle de her olier i huset på en gang, men når den ene er sluppet op - så køb den næste fra listen. Varier mellem følgende i dine smoothies, både for at få omega og for at kunne optage de fedtopløselige vitaminer som A, D og E - men det behøver ikke være i olieform – det kan også være en lille håndfuld græskarkerner (afhjælper prostatakræft forøvrigt) eller andre nødde/ kerner som du drysser i smoothien eller spiser ved siden af.\nBrug også: Kokosolie (nemmest at arbejde med hvis i varm væske\nKoldtpresset Oliven olie\nAvokado – enten som olie eller hele frugten.\nHvis du bruger Chia, som jeg varmt kan anbefale, så kom en spsk. Chiafrø i den færdiglavede smoothie - rør rundt med en ske (blend dem ikke) og lad det trække i 10 min. Væsken bliver lidt tykkere af frøene, da de trækker meget væske til sig, og så er det faktisk lidt lækkert og godt til at sætte enzymerne i maven i sving, at man kan tygge lidt på frøene. Chiafrø er til og med også en af de bedste veganske proteinkilder, og frøene har som før nævnt den optimale omega sammensætning.\nFor at erstatte det gode fra fiskeolien kan du i stedet få dine E-vitaminer blandt andet fra mandler, avokado og grønbladet grønt\nOg du får A vitamin blandt andet fra gulerødder og grønbladet grønt – ja… fra alle orange og grønne fødevarer.\nTil dit spørgsmål om fruktose så tror jeg du har læst om den industrielle fruktose som er ren fruktose udvundet af sukkerrør, majs og roer. Denne sukkerform hører ikke hjemme i kroppen, og det sætter leveren på overarbejde, giver den omtalte fedtlever, overvægt, ”kuk” i din forbrænding og så får det skyld for at være med til at give diabetes og mange andre livsstilssygdomme.\nEfter min mening så har ’tilsat fruktose’ intet at gøre i fødevarer, og det har et misvisende og et eksotisk klingende navn der leder tanker hen på frugter. Som sammenligning så er den almindelige sukker du bruger i køkkenet halvt fruktose og halvt glukose og lige glukose er noget kroppens celler rent faktisk kan bruge. Jeg vil hellere spise almindelig sukker end jeg vil spise den omtalte industrielle fruktose.\nDer er til gengæld ikke noget galt med den sukker der er i friske frugter – frugtsukker, som ikke skal forveksles med ’tilsat fruktose’ som er den industrielle fruktose. Altså ser du på en vare at der på indholdet står fruktose, så er det 'tilsat fruktose' og dermed et ’NO GO’ i min verden.\nSpis bare masser af frugt, men husk at sukker er sukker, også selvom det kommer fra en naturlig og frisk kilde.\nJeg anbefaler at lave smoothies på så lidt frugt som muligt og altid frisk frugt og ikke fra karton.\nJeg anbefaler at bruge så mange bær (frost)og grønt som muligt, og det er et godt valg at søde med banan, da det er en genial superfrugt i sig selv.\nJeg anbefaler også at man vænner sig til at lave grønne smoothies på en base af grøn tea eller agurk – og så noget grønbladet grønt, selleri, avokado o.s.v. Skal der sødes så prøv med pære, agave sirup måske rød peber eller gå helt fra det søde - gør den syrligt med citron eller lime i stedet - og giv den lidt bid med ingefær eller/og chili.\nMen har du børn i huset så er det de søde smoothies der glider ned, og du kan med fordel prøve at blende en smule havregryn med i drikken - eller komme de omtalte chiafrø i.\nSe også www.bodyandsoulfood/opskrifter hvor jeg har postet smoothies fra min bog ”7 dage Raw” som er den opskriftssamling du får når du deltager på Body & Soul Food’s retreats.\nJeg har haft fornøjelsen af at snakke med klangmassør Mayaya Louise Schubert.\nI dette interview kan du høre hvordan og hvorfor klangmassage hjælper på stress.\nMayaya fortæller også om lydmeditation og hvad det kan bruges til.\nLæs mere om klangmassage og lydmeditation her>> Kunsten at Leve\nDe 20 ting jeg spiser\nDu som kender mig ved at jeg har et mantra der hedder:\n”Alt du spiser, skal være bedre end at lade vær” en lettere løftet pegefinger, men en voldsom god regel hvis du står og skal give dig selv en helbredsmæssig opgradering.\nMen hvad spiser jeg så selv?\nJeg har lavet en liste over de 20 superfoods som jeg altid har i huset, og som jeg stort set spiser hver dag.\nMeget af det jeg spiser er helt almindelige fødevarer, men de har alle en rensende effekt, og gør at jeg som 40+ ikke har poser under øjnene, ømme fødder og led når jeg vågner om morgenen, samtidigt med at jeg holder blodsukker, hormoner, hud, hår og negle i topform.\nDen her måde at spise på gør at jeg slipper for at køre indenom tankstationen eller 7eleven og proviantere med noget semi smoothie-sukker-shit og en grovbolle...for det holder ikke!\nSå selvom det er lidt langt - det der kommer nu - så vil du få posevis af cowboy tricks til nemt, og forholdsvis billigt, at komme godt igennem selv den sejeste dag på farten. Og til familien derhjemme, hvis du som jeg har masser af dage, hvor du gerne vil gøre det nemt, så spis blot hvad I plejer men glem ikke det grønne drys og stoplysgrøntsagsfadet - rå grøntsager i røde, gule og grønne farver, det glider nemlig ned hos børn i alle aldre :)\n20 ting jeg spiser:\nKål: Er fyldt med fiber, antioxidanter, vitaminer og mineraler og er den bedste vitaminpille i verden. Spis det råt og lav en fest med den dressing du vælger, (se også mine opskrifter) og gerne med nogle af de nedenstående ingredienser. Men det behøver ikke at være så besværligt - en tyk ”skive” spidskål når du er sulten eller er på farten, er genial - det kan børn også godt li’. Men jo grønnere kål, jo bedre – grønkål er absolut min favorit.\nÆbler: Nu er det æble-tid, og se om du kan finde et ikke sprøjtet træ, du kan høste fra. Jeg spiser æbler i små tern på mine rå havregryn og med masser af superfood (valnødder, mandler, hemp skaller, bipollen, kokosflager) og så kommer jeg piskende koldt vand over og lader det stå lidt, mens jeg er i bad eller på morgentur med min hund. Når jeg er tilbage så er alle nødder og flager sprællevende, sprøde og saftige og det er en fest for mund og krop.\nMandler: Har et højt indhold af calcium, magnesium og E-vitamin og er en god proteinkilde. Jeg laver mandelmælk som jeg bruger som base til superfood smoothies, laver skønne patéer af pulpen(se opskrift) pulp er det fra-siede overskudskrømmel fra mandelmælken,. Jeg kommer mandler på min morgenmad som det står ovenfor. Jeg har også ofte lidt mandler i lommen hvis jeg ved jeg ikke kommer i nærheden af andet end 7eleven og tankstationer i noget tid, og er der lavvande i kassen så er en håndfuld solsikkekerner også godt til den lille sult.\nValnødder: Valnødder har for mennesker den mest perfekte sammensætning af omega 3,6 og 9, det er nemlig ikke ligemeget hvordan forholdet af disse fedtsyrer er. Jeg spiser dem på morgenmaden, som snack blandet med raw cacaopulver, mandler og rosiner eller på salater.\nAvokado: gør det nemt – en rugbrødsmad med avokado og friskkværnet peber er noget af det bedste, og på farten er avokadoen genial. Jeg skærer blot avokadoen over (uden at dele den) og så i en lille pose. Du behøver ikke nogen teske når du spiser den, det var noget vi gjorde i 80’erne – du klemmer bare avokadokødet direkte ind i munden – for eksempel lige før du skal træne, eller på andre tidspunkter hvor du har brug for at holde dit blodsukker i ave. En avokado, lidt mandler og en gulerod, evt. en klapsammen rugbrødsmad med banan – det er den nemmeste madpakke i verden.\nRødbeder: skal juices, eller de bliver kørt på spiralizeren og spist med revet ingefær og så en håndfuld solsikkekerner eller valnødder drysset over. Det behøver nemlig ikke være så omstændigt! Rødbeder er geniale før, under og efter træning, er en seriøs cancer fighter og fyldt med antioxidanter.\nBlåbær: Spiser jeg hvis jeg laver morgengrød (en af mine morgenmadsfavoritter) direkte fra fryseren og så med masser af superfood på – valnødder, raw cacao, hemp pulver, macca, rosiner, bipollen, gojibær og masser af revet ingefær. Eller jeg laver raw kakaomælk lavet på mandelmælk, blåbær og agave sirup – så en tur i blenderen og værsgo’, ren superdrik!\nBroccoli: You know…genial superfood – jeg skærer buketter ud og derefter i tynde skiver og hælder en sur/sød dressing over - gerne lavet med ingefær, citron, honning, hvidløg, lidt himalaya salt og kardemomme. Så en håndfuld gojibær eller tranebær og til sidst et drys cashew nødder. En af mine absolut favoritter. Der er dog nogen der synes de får lidt kvalme af at spise rå broccoli, det er lidt hårdt for maven, og jo ældre du er, jo sværere er det at fordøje råt! Er det tilfældet, kan du dampe broccolien, den mister ikke nævneværdigt af sine sunde egenskaber ved denne behandling, og jeg elsker dampet broccoli med olivenolie og masser af fintrevet hvidløg - samt et lille drys himalayasalt.\nRuccola: er en urt og dens mørkegrønne farve afslører dens gavnlige egenskaber – spis så grønt og gerne så mørkegrønt som muligt. Ruccola er nem, saftig og fuld af smag - derfor er det en af mine salatfavoritter, og jeg spiser den i store mængder med frugter som melon, ananas, mango, avokado eller æbler og enten bare med en god olivenolie eller trøffelolie (passer overraskende godt til frugter) parmesan eller gærflager. Gær-flager kan købes i helsekosten og er ikke-aktivt gær med et højt indhold af bla. B vitaminer og som giver smagen umami til maden.\nHvidløg: Jo mere hvidløg jo bedre! Jeg kommer minimum 2 fed hvidløg i alle dressinger. Det er også helt vidunderligt i skiver på en tomat-mad - et helt fed (mindst) – eller sammen med æble som aftensnack er det genialt. Sidstnævnte er ganske gavnligt i tilfælde af snue, influenza og andre lignende kæppe i hjulet. jo mere hvidløg du spiser i det daglige, jo mindre lugter du af det! Persille tager desuden lugten.\nIngefær: Som før beskrevet så spiser jeg det i store mængder på min havregrød om morgenen, fintrevet, og så kommer jeg det i stort set alle dressinger – ingefær og hvidløg er de bedste venner og jeg sørger for at de følges ad dagligt! Det er ultra antiinflamatorisk og godt for ledene.\nGrapefrugt: Er en meget basisk frugt og er genial at starte dagen på – hvilket jeg ofte gør som det første.\nGrøn tea: En fantastisk drik morgen, middag og aften - både til mad, til at varme mig på, køle mig på og som base til smoothies. Jeg laver smoothie af grøn tea, macca, bær, kokosolie, hemp skaller, hybenpulver, bipollen, raw kakao og honning - total superfood bombe af aller bedste og nemmeste slags .\nHemp: Hemp pulver er en super proteinkilde og er blandt de 10 største superfoods, god i smoothies. Skallerne er drøn lækre på morgengrøden og på salater, eller lav power kugler af tørret frugt (bløde dadler) lidt chlorella pulver - lav kugler - og tril dem i hemp skallerne.\nRaw kakao: Nr. 1 superfood som skal spises i store mængder, der er masser af gode ting i bla. et højt indhold af magnesium. Er du lækkersulten så dyp en banan i den rå kakao. Jeg kommer det på morgengrøden og altid i superfood smoothies. Og så er der jo alle de skønne raw desserter blandt andet min favorit - raw chokolade mousse lavet på avokado og raw kakao. Se også min double chokolade tærte under opskrifter her på siden, den tager ikke mange minutter at lave!\nCitroner: Næsten hver morgen drikker jeg i stedet for kaffe en kop kogt afkølet (lunken) vand med saften af en halv citron, et drys cayenne peber, ½ spsk honning og 1 tsk gurkemeje.\nÆbleeddike: Æbleeddike holder dit blodsukker i balance og gør kroppen mere basisk - og så er det faktisk et rigtig godt alternativ til vine eller en læskende øl -ja det lyder lidt mærkeligt for intet kan erstatte den kunst der ligger i et godt glas vin eller en velbrygget øl - men den syrlige og fermenterede smag og effekt kan være rar og læskende i perioder hvor du holder alkoholen ude.\nHonning: Honning og alle andre bi-produkter er ufattelig gavnligt for os. Det er antibakterielt og en vigtig superfood når du er 45+ M/K. Jeg spiser ikke sukker men søder med honning, og er til gengæld ikke spor nærig med det. Det er også det sødemiddel jeg tilbyder mine børn og gæster af alle slags. Lige nu er der frisk slynget honning på hylderne – find en lokal honningpusher og giv penge for ”skidtet”. De helt almindelige honninger er der ingen grund til at købe, da bierne som regel er blevet fodret med sukker. Den lokale honning indeholder antistoffer der er gode i forhold til lige det miljø du bor i, med den forurening og andet skidt der hører til dit område - det er teamwork så det vil noget!\nLøg: Der er masser af svovl i løg, og svovl er faktisk noget vi ikke får helt nok af. Det er godt for brusk, hår, hud og negle. Jeg kommer løg i alt mad jeg laver, og skærer også tynde skiver af skalotteløg og drysser over salaten. Er du syg, eller har et sygt barn – også influenza – så blend en masse løg, kom det i en skål og stil skålen i soveværelset hos patienten. Dette renser kroppen gennem luftvejene og forhindre også at andre bliver smittede.\nPersille: Det grønne drys kommer jeg på alt…det er pænt og gavnligt og en god vane til dine børn, dig selv og alle dem du holder af. Persillepesto lavet på en god olivenolie, gærflager (eller parmesan) og paranødder eller maccadami nødder, citron, himalaya salt og fintrevet hvidløg - er vidunderlig som sauce til hvad som helst af vegetarisk eller animalsk karakter - eller som pesto til raw spagetti (squash kørt på spiralizer), se også andre dressinger med masser af persille i mine opskrifter.\nHvad er de 10 fødevarer du spiser aller mest? og har du nogen gode nemme hurtige - to go - tricks af sund og gavlig karakter så post dem gerne nedenfor - det vil jeg ELSKE...\nDriv parasitterne ud!\nHvad, hvordan og hvorfor?\nHar du været på ferie og gået på eventyr i de dejlige egnsretter fra gadekøkkener, og har du taget for dig af frugt og grønt lige fra markedet? eller måske har du bare skønne pelsdyr i hustanden, spiser rå fisk, eller er du blot offer for dårlig håndhygiejne i kantinen?\nDet er ikke til at undgå dem – parasitterne - men der er til gengæld meget at gøre ved det.\nKroppen bekæmper selv de fleste parasitter, fordi din krop er designet til at passe på dig, men vores moderne livsførelse og den, desværre helt "almindelige" forurening du bliver udsat for, er faktorer der gør at du ikke bekæmper de små bæster så godt som du burde, og dermed kommer i risikogruppen, for sygdomme du ikke gider at have. Uden at skulle male fanden på væggen, så er det blandt andet sygdomme som cancer, der kan skyldes parasit angreb i indvoldene.\nDet er en rigtig god ide at sørge for at parasitterne bliver jaget på porten i ny og næ. Som sagt så kan en sund og stærk krop sagtens finde løsningen selv og udstøde parasitterne, men der kan opstå problemer hvis din krop indeholder propyl alkohol, tungmetaller, arsenik, radon, PCB og andre toxiner, som vi får gennem cremer, ikke økologiske grøntsager, kød, fisk, flaskevand, sodavand/danskvand, koffeinfri kaffe, sukker, morgenmadsprodukter, mundskyld, shampoo og meget mere .\nParsitterne lever nemlig normalt i tarmen, men hvis vi har små læsioner, hvilket vi har fra tid til anden, så er der risiko for at nogle af de tusindvis af æg fra parasitterne, går med blodbanen og bliver udklækket i eksempelvis leveren, og hvis du ikke er i stand til naturligt at bekæmpe parasitterne på grund af ovenstående forurening, så kan det resultere i de alvorlige sygdomme.\nDet er derfor ikke uvæsentligt at sørge for at detoxe, så du ikke render rundt med ophobede giftstoffer, tungmetaller, østrogener og propyl alkohol i kroppen, som er med til at få dine hormoner ud af balance, gør det svært for dig at tabe dig, holde vægten, svækker dit immunforsvar og gør det svært for din krop at bekæmpe parasitterne af sig selv.\nJeg er stor tilhænger af at detoxe mildt men effektivt hver gang vi skifter årstid, så det er ved at være tid - efteråret står for døren!\nTag med på Yoga & Raw detox retreat>>\nSå lad os starte med at bekæmpe parasitterne. Her er hvad du kan gøre i det daglige med helt almindelige ting fra dit spisekammer\nPapaya: Dræber de fleste almindelige orm og indvoldsorme. Hvis du er den lykkelige globetrotter, og kommer til et land hvor papayaen gror, så kan du med fordel spise så meget papaya du vil og kan - dagligt.\nKokosvand: I de varme lande hvor kokosnødderne gror giver man børnene kokosvand netop for at bekæmpe parasitter. Drik det som det første om morgenen og fast derefter i 4 timer.\nHvidløg: Prøv evt. Hvidløgskuren>> eller spis et fed hvidløg som det første hver morgenen i mindst 14 dage.\nCayennepeber: Hjælper med at frastøde parasitterne. Erstat din kaffe med en kop kogt (altså ikke fra den varme hane), lunkent vand Max 80 grader med 2 knivspids cayenne, ½ tsk. øko gurkemeje, saften af ½ citron og sød den efter smag med god lokal øko honning. Drik som det første om morgenen - det er stærke sager der tænder godt op for dine endofiner og din forbrænding som bonus.\nGranatæble: Dræber parasitter i tarmen.\nTimian: Renser systemet for orm. Nu er sæsonen ved at være slut, men har du en busk på altanen eller i haven så spis løs af den nu. Du kan evt. lave en dressing af ½ dl koldpresset olivenolie, en hel håndfuld timianblade - hakket, et drys salt, saften af en ½ citron og sød med 2 tsk. honning. Hæld dressingen over sprøde salatblade og enten rå eller grillede peberfrugter. Det er et himmelsk måltid. Du kan også lave pesto og spise som dip til rå gulerødder, blomkålsbuketter og agurkestænger. Spis masser af timian hver dag i en uge.\nVariér mellem de forskellige fødevarer, tag en kur en gang i mellem hvor du overdriver en af de ovenstående superfoods. For eksempel spis masser af timian i 7 dage. Næste gang du tager en kur så prøv med hvidløg derefter kokosvand o.s.v. Spis altid råvarerne friske og økologiske.\nNår du spiser eller drikker noget der er gavnligt for dig (Folk Medicine/superfood) så hold ind imellem en pause. Kroppen vænner sig nemlig til at du indtager den pågældende superfood/Folk medicine, og dermed mister det sin kraftige virkning – det er stadig sundt og bedre end at lade vær’, men hvis du spiser i forhold til at helbrede dig selv, eller for at få meget store sundhedsmæssige fordele, så kan det anbefales at holde pause ,og variere mellem forskellige urter og fødevarer. Hermed får du det optimale ud af alle de skønne og gavnlige gaver dit spisekammer byder på.\nLæs mere om parasitkuren og om emnet i helsenyt >>\nOil-Pulling - daglig detox - hold din mund sund og frisk!\nSidste gang jeg var hos min tandlæge måtte hun overgive sig og spørge hvordan jeg bar mig ad med at lave så minimal tandsten - stort set ingen. Jeg ved at det ikke er noget der ligger til familien, men for et par år siden fortalte helse “guruen” David Wolfe om “oilpulling” et ord jeg var stødt på 600 gange tidligere, men som lød besværligt, tidskrævende og underligt.\nSelvom jeg godt ved at de fleste af jer ikke bliver ældre - så bliver JEG det! jeg er født i 1965 så du kan selv regne ud at jeg er en voksen kvinde. Der findes utrolig mange hjælpemidler til at fixe tidens tand - i bogstavligste forstand - men for mig er tandblegning og blottede tandhalse ikke en option.\nDin mund er et koralrev...\nDu kan sammenligne din mund med det fineste koralrev, og hvis du nogen sinde har snorklet ved et rev, som er skambrugt af turister uden respekt for revets skrøbelige natur, så har du også oplevet den grå og slukkede masse af dødt rev, der hvor der engang var alverdens smukke fisk og skønhed i kaskader med bølgende vegetation i alle farver og former. Jeg ved godt hvilken slags mund jeg vil have hvis jeg skal vælge mellem de to muligheder. Og jo naturligere jeg kan bevare mig selv i topform jo bedre.\nKys og smil\nEt bredt smil og mange gode kys er jo som bekendt noget af det bedste vi kan få, så hvordan kan du optimalt gøre din mund frisk og velfungerende, så du har den rette fugtighed, så dit tandkød har de rette betingelser for at forblive smukt og sundt og så du har en morgenånde som et nyfødt barn?\nOptimal og holistisk mundpleje\nMit bud er Oilpulling som du her får opskriften på. En naturlig, sund og efter min erfaring optimal pleje og omsorg for vores elskede udtryks- og sanseorgan - munden. Det er en flere tusind år gammel metode, der har sin oprindelse i Indien.\nEr også en daglig detox treat\nOg det er ikke kun munden der bliver sundere af denne metode, det siges også at have en positiv effekt på migræne, astma, bronkitis, gigt, diabetes, caries, blødende tandkød, smerter i kæben, løse tænder, hjerte og nyre sygdomme, hormonelle forstyrrelser og meget mere. Det skal lige nævnes at det ikke erstatter det årlige tandlægebesøg, men jeg vil næsten lægge hovedet på blokken og påstå, at det bliver et mere fornøjeligt og mindre bekosteligt besøg i fremtiden.\nOlie- der er tre slags olier du kan vælge imellem:\nKokosolie - denne olie er optimal fordi den har utrolig mange sunde fordele, helsemæssigt er den at foretrække ved andre helings processer end blot mundpleje. 1 spsk med top.\nSesamolie - denne olie er også optimal pga. dens sunde fordele. 2 spsk. eller hvad der er behageligt at have i munden uden at være for lidt til at skylle rundt med.\nØko solsikkeolie - denne olie er optimal fordi den er billigere og mere smagsneutral, end de andre olier og kan købes i et hvert supermarked. 2 spsk. eller hvad der er behageligt at have i munden uden at være for lidt til at skylle rundt med.\nTandbørste du KUN bruger til dette.\nTandtråd selvfølgelig uden flour.\nHimalaya salt - bare et drys - opløst i lunkent vand til at skylle efter med.\nKom olien i munden og skyld så munden, ved med lukket mund at bevæge dine kæber op og ned som i de gode gamle dage da vi fik de forfærdelige (og giftige) flour skylninger i skolen. Metoden har som bonus en detoxende effekt forøvrigt, og trækker toxiner og bakterier ud fra kroppen - så PAS PÅ DU IKKE SYNKER NOGET AF DET.\nDu skyller munden mellem 5 og 15 minutter hver dag, hvis du har problemer som kræver lidt ekstra opmærksomhed, så anbefales det at gøre 2 gange om dagen. Optimalt er selvfølgelig så længe som muligt. Jeg gør det om morgenen samtidig med at jeg høre en podcast, læser en artikel eller checker min mail og sociale medier - på den måde går de 15 minutter hurtigt. Du kan også gøre det samtidig med at du går tur med hunden eller smører madpakker, er i bad eller hvad du nu har af rutiner om morgenen. Når tiden er gået spytter du olien ud - OBS hvis du bruger kokosolie så spyt det ud i skraldespanden og IKKE i toilettet eller vasken - det stopper nemlig afløbet helt til, de andre olier har ikke den tendens.\nSkyld munden grundigt i vand og børst så tænderne med tandbørsten (som du kun bruger til denne rutine), brug tandtråd og skyld så til sidst med saltvandsopløsningen.\nDet er det! - børst endelig ikke munden efter med tandpasta så er det spild af tid og ødelægger hele processen. Om aftenen kan du i stedet for at bruge tandpasta med fordel bruge bagepulver. Dyp tandbørsten i bagepulver og børst tænderne. Dette bleger dine tænder på en ikke-skadelig måde og holder din mund frisk og sund.\nHvis du mangler den dejlige mintsmag så invester i nogle naturlige myntedråber. Du vil dog opleve at din ånde og smag vil være meget forbedret efter kort tid med denne metode, det kommer selvfølgelig an på hvad du ellers spiser og drikker.\nP.S. du HAR tid!\nHvis du synes denne metode virker for bøvlet og tidskrævende så husk at din hverdag hele tiden bliver nemmere og nemmere på mange andre fronter - det er dejligt at bruge tid på sig selv - nyd det!\nRigtig god fornøjelse. Lotte\nEr du bange for at sadle om?\nDet sker at jeg gir' f….. i det hele, og spiser og drikker som om jeg ikke vidste bedre - og det ender med at jeg kort efter befinder mig i en nedadgående spiral og tvivler på alt jeg ved, kender til og har lært, alt imens jeg minkler med de seje drenge og piger der hygger sig med alt godt fra hylderne. "Hul i" om der bliver hostet lidt og at det kræver et par panodiler - og "hul i" at være vidne til vinterdepression og angst - for ligeså snart man kommer hen over middag - eller frem til maj måned - så er de igen i tip topform. Hvor det dog føles godt at være i livet - med hænderne godt nede i skidtet - mit sociale væsen krævede det.\nMåske sidder du og smiler lidt i "skægget" og tænker "ja selvfølgelig" ingen kan leve så helligt, være så positiv, balanceret, sund? Ja! det er den selv samme skeptikker inde i mig der lod min indre rock'n roller komme op i mig, med et rungende "YOLO".\nJeg er stor fortaler for at være autentisk og tro mod sig selv. Jeg skal ikke fortælle Leif fra havnen at han bliver mere lykkelig af at leve 120 år og stoppe med at drikke bajer, og måske kan jeg lære mere af ham om lykke end han kan lære af mig? Jeg påstår ikke at man bliver lykkeligere af at stræbe efter et liv i balance, på samme måde som jeg vælger det, men jeg tror på, at man skal lytte til sin indre stemme og følge med den i tykt og tyndt - tag en dyb indånding og vær dig selv - altid.\nHvorfor kommer den gamle rock’n roller så op i os og smækker de gamle laster på bordet som et par veludtrådte bikerstøvler?\nJa...hvad MIG (mig, som i Lotte) angår så har jeg fundet ud af, at når jeg hoppede i havnen og rullede min indre rock'n roller ud, så handlede det MINDST om hvad jeg selv havde lyst til, det handlede om hvad jeg troede mine omgivelser forventede af MIG. For ikke nok med at jeg er sund - jeg er også "Large" og "rund" og har ingen pegefingre oppe. Hvis jeg var ærke hellig i alt hvad jeg gør, er det så sandsynligt at kunne bevare at være så "large", og kan jeg overhovedet bevare den menneskelighed og "jeg kender det godt" attitude i det jeg inspirere, underviser i og motivere til, noget der virkelig giver resultater og som du kan mærke giver mening helt ind i hjertet. Og hvem skulle jeg dog så minkle med, hvad med mit sociale væsen?\nJeg har med tiden, ved at lytte til min egen krop, og ved at turde gå all in, fundet ud af at der er intet mere rock'n roll end at have så meget energi og nærvær så man kan danse til den lyse morgen bare på raw cacao :) eller bare være høj på livet og mærke at man blot får mer' og mer' og mer' af god gammeldags feel good - inside out - nogen gange skal jeg minde mig selv om det - men det er lang fra kedeligt - det er lyst til livet! life is good...\nHvad med dig? Hvad holder dig tilbage?\nSemi Raw Påskeæg\nSkrevet af Ina Persson og Lotte Voigt Arnsted\nJeg har fået tilsendt denne dejlige opskrift på semi RAW påskeæg af Ina Persson. Ina bor i Sverige og har en masse dejlige fritgående høns, så for hende er det naturligt at bruge de æg. Læs mere om Ina's historie nederst.\nVil du lave disse påskeæg helt RAW kan du istedet for æggehvider bruge kokosolie, brug blot 1-2 spiseskefuld til at samle massen med.\n(semi) RAW PÅSKEÆG\n1 æggehvide (gerne pasteuriseret)\n(eller kokosolie red.)\n50 g dadelpuré (dadler blendet med vand til ensartet masse)\nBlend dadler med vand till en ensartet masse.\nMix mandelmel, æggehvide og dadelpuré i en skål - det er lettest med fingrene.\nInden man former til æg kan man blande smag i. Jeg har lavede 4 forskellige slags: kakaonibs, kaffe, nød i midten og cognac.\nStil dem i fryseren eller køleskabet indtil de skal dyppes i chokolade, det giver det bedste resultat.\n½ dl kokosfedt\n1 dl kakaosmør/fedt\n½ tsk vaniliepulver(ikke sukker)\n4 spsk raw kakao\nSmelt kokos- och kakaofedt i vandbad. Rør vanilien, agavesirup och raw kakao i.\nDyp æggene en til to gange.\nKan stå i køleskabet i op til 4 uger, hvis de får lov at stå så længe.\nOm Ina Persson: Efter 3 år i smertehelvede og 23 år med en drillende overvægt, har jeg nu fået den sidste brik i mit store puslespil. Eller faktisk er det to, detox og raw. Efter mit møde med Lotte i januar, har jeg lært at detoxe og lave raw food, og med de studier jeg allerede havde gjort om mad og dens effekt på vores kroppe, har jeg tabt 13 kilo hvilket har været umuligt før, uanset hvad jeg har gjort. Men det bedste er at jeg næsten er smertefri, kan leve normalt igen og har tonsvis af overskud.\n2. skridt til et sundere liv\nForåret er som sagt det helt rigtige tidspunkt at rense ud og være god ved dig selv. Meget mere sollys, varmere grader og masser af blæst. Snart kommer alle de fantastiske råvarer der er spængfyldt med energi og næring.\nOg mens vi venter kan det være en god ide at lave en forårsrengøring ikke bare af din lever>> men det er også tid til at smide alt det ud du ikke behøver.\nJeg faldt lige over en HOLD DIG LANGT FRA liste over fødevarer og drikke fra Kri international teacher training, som beskriver følgende ikke overraskende fødevarer og drikkefødevarer, vi skal holde os langt fra.\nNår vi snakker sundhed og hvad der er det rigtige -at spise- og -ikke spise-, så er listen lang og for de fleste en jungle. Det synes, for det ikke trænede øje, næste umuligt at spise noget hvis man skal passe optimalt på sig selv - lige på nær KÅL.\nJeg, som altid prøver at finde den mest naturlige og nemmeste måde at holde os sunde, glade og virile på, vil her gå stik imod mine principper og komme med en løftet pegefinger og minde om de fødevarer og stimulanser vi skal begynde at tage stilling til - at holde os fra. AV!\nJa nu når jeg har rodet mig ud i det - så får du her listen - du ved det hele i forvejen men læs alligevel.\nBivirkningerne er som bekendt endeløse, men på denne liste fra Kri teachers training er der måske nogle bivirkninger du ikke kender i forvejen, og som måske er det der giver dig mening nok til at skære drastisk ned.\nLivet i øjeblikket kræver lidt mere af os end normalt, og for at kunne holde til det, og bevare en god og høj energi, så kan det anbefales en gang for alle at gøre noget ved det - ved dig. Vær rigtig god ved dig selv!\nSelvom det er helt selvklare ting vi skal undgå, så hænger det uløseligt sammen med vores moderne livsstil og vores måde at hygge os på. Der er heller ikke noget nyt i det. I takt med at du, hvis du ændre dine drikkevaner, (se 1. skridt til et sundere liv) får det bedre, og virkelig kan mærke forskellen, så håber jeg også dette vil være motivation nok til at tage det næste skridt og tage stilling til at eliminere nedenstående "luksusvaner" (næsten) helt.\nDet føles godt at kunne nappe en latte, et glas champagne eller en tur i hegnet, yndlings desserten o.s.v. med den vished at din krop sagtens kan magte det, fordi din krop arbejder for dig og ikke imod dig. Bedst af alt er, at du så tydeligt vil mærke forskellen, og hvad det gør ved dig (slip for ømme led, poser under øjnene, væske i kroppen, ekstra kilo, dårlig hud, mavevrøvl, dårlig søvn, dårligt humør m.m.) .\nSalt: Uorganisk salt (den hvide salt der kommer fra en pakke der er rød/hvid for eksempel) giver åreforkalkning, oversur mave, overstimullerer binyrerne, forhøjet blodtryk. Undgå derfor alt der kommer ud af en pakke eller pose af færdiglavede madvarer og skift din salt ud til den fede naturhavsalt eller himalaya salt, da det er organisk og ikke har de ovenstående bivirkninger.\nHvidt sukker: stjæler B vitamin, forårsager stress. Er vanedannende.\nNikotin: Det æder c vitamin og jern. Er vanedannende.\nAlkohol: Virkningen er en forgiftning, det stresser kroppen og sætter leveren på overarbejde. Er vanedannende.\nCoffein: påvirker din hukommelse og perseption, øger kolesterol, irriterer maven, forstyrrer din søvn, hæmmer fordøjelsen. Er vanedannende.\nraw påskeæg oil pulling gigt oppustet mave kanel Ayurvedisk konfekt alger rawfood pyramide oilpulling calcium pitta


Pengeinstitutterne i BEC-samarbejdet øgede it-investeringerne igen i 2020 – BEC Financial Technologies\nBEC-pengeinstitutterne skruede igen i 2020 markant op for deres it-investeringer. Omsætningen i deres it-samarbejde, BEC Financial Technologies, voksede i 2020 med 231 millioner kroner til lige over 2 milliarder kroner.\n”Pengeinstitutterne har accelereret deres investeringer i at åbne og forny vores teknologiske fundament og har samtidig holdt dampen oppe på store, ambitiøse udviklingsprojekter inden for blandt andet kunderelationer, ejendomsfinansiering, business intelligence, hvidvaskbekæmpelse og meget andet,” fortæller Jesper Nielsen, administrerende direktør i BEC Financial Technologies, der servicerer pengeinstitutter som Nykredit, Spar Nord og Arbejdernes Landsbank.\nHertil kommer fortsat stigende udgifter til sikkerhed og compliance, stigende aktivitet i pengeinstitutterne samt afledte udgifter til driftslicenser.\nBEC Financial Technologies’ resultatopgørelse viser et underskud på 91 millioner kroner, der primært skyldes, at BEC i 2020 fremrykkede investeringer i at modernisere sine teknologier.\n”Vi er en andelsforening, hvor medlemmerne også er vores primære kunder. Deres krav til os er ikke størst muligt overskud, men mest mulig it for pengene. I 2020 har medlemmerne bedt os om at investere ekstra i at accelerere moderniseringen af vores teknologier, hvilket er den primære årsag til, at vi tager et negativt resultat i år,” fortæller Jesper Nielsen.\nForeningen har en høj egenkapital på 2,1 mia. kr. og forventer et positivt resultat i 2021.\nMere effektiv drift og udvikling i BEC\nI 2020 har BEC Financial Technologies effektiviseret sin it-drift og barberet to procent af enhedsprisen. Driftsomsætningen er samtidig vokset, fordi BEC-pengeinstitutterne dels har vundet markedsandele, dels anvender deres digitale løsninger mere.\nOgså udviklingskapaciteten har BEC Financial Technologies både øget og effektiviseret i 2020. Her er enhedsprisen faldet med fire procent, da væksten især er sket ved at ansætte yderligere it-udviklere i Warszawa. Det samlede antal medarbejdere er vokset med 19 procent til 1.128 (gennemsnitligt antal fuldtidsansatte 2020). Dertil kommer i Warszawa 276 konsulentansatte (gennemsnit 2020), da dette ofte er den mest attraktive ansættelsesform for it-specialister i Polen.\nMere kode og mindre PowerPoint\nDer er dog meget mere effektivisering på vej. I marts annoncerede BEC Financial Technologies omfattende forandringer, der skal forenkle BEC’s organisation og processer markant.\n”Vores kunder efterspørger mere kode og mindre PowerPoint. Vi har brug for flere folk, der producerer mere, og færre der planlægger, koordinerer og prioriterer. Det skal være meget enklere at hjælpe vores kunder,” fortæller CEO Jesper Nielsen, der ikke skærer i BEC’s samlede medarbejderantal, men aktuelt søger en del nye medarbejdere i Danmark og især Polen.\n”Vi har en stærk ejerkreds, som står tæt sammen om at investere i teknologi, der understøtter stærke relationer til deres kunder, brugervenlig digital selvbetjening og effektive processer for deres medarbejdere. Det giver en masse spændende opgaver for tech- og finansspecialister, som kan bygge enkle it-løsninger med kompleks teknologi,” siger Jesper Nielsen.\nPartnerskaber giver bedre it-løsninger\nJesper Nielsen peger på mere samarbejde og flere partnerskaber som svaret på pengeinstitutternes støt stigende behov for digitalisering og effektivisering:\n”Når vi udvikler nye løsninger til pengeinstitutterne, er BEC næsten helt holdt op med at kode tingene selv. Vi køber de bedste løsninger, vi kan finde – gerne cloudløsninger – og bruger i stedet kræfter på at tilpasse og integrere dem til vores bankplatform, sådan at nye og gamle teknologier kan spille i en åben it-arkitektur hos os,” fortæller Jesper Nielsen.\nI det seneste år har BEC Financial Technologies blandt andet annonceret nye samarbejder med SAS Institute, Microsoft og Aiia (tidligere Nordic API Gateway), ligesom alle BEC-medlemmer i 2020 har fået adgang til en ny løsning til kunderelationer fra cloudleverandøren Salesforce.\nDownload BEC’s årsrapport 2020 her: www.bec.dk/aarsrapport


Brug af Adfærdsmoment til at øge Motivation / Sommerfugleeffekter | Pandora\nbrug af Adfærdsmoment til at øge Motivation\naf Dr. Debra Leach, EdD,BCBA\nfinder du, at dit barn lukker ned, så snart du fremsætter en anmodning, der er noget udfordrende eller vanskelig? Mangler dit barn motivation til at interagere med dig og reagere på dig? I så fald kan det at lære at bruge adfærdsmomentstrategien hjælpe med at øge dit barns motivation til at reagere og interagere.\nBehavioral momentum er en adfærdsmæssig strategi, der indebærer at stille anmodninger, der er lette for barnet, før de fremsætter anmodninger, der er mere udfordrende eller vanskelige. Ved at følge et mønster af easy-easy-hard-easy-easy-hard øger du dit barns motivation til at engagere dig, fordi du bygger på mange muligheder for succes. Det er vigtigt at sætte dig selv i dit barns sko for at forstå, hvorfor det er vigtigt at bruge adfærdsmoment. Hvis du hele tiden blev bedt om at gøre ting, der var svært for dig, ville du være meget motiveret? Sikkert ikke.\nde fleste af os vælger karrierer, som vi har de færdigheder, der er nødvendige for at få succes, ikke karrierer, der kræver, at vi konstant står over for udfordringer på grund af færdighedsunderskud. Hvis dit barn har underskud i kommunikation, social interaktion, akademikere, motoriske færdigheder og/eller adfærd, har dit barn brug for passende understøttelser for at opretholde og øge motivationen til at lære. Således kan det være en enorm støtte at give spørgsmål, kommentarer, retninger og opgaver, der er lette for dit barn, før de præsenterer sværere.\ndu kan bruge adfærdsmoment, når du underviser næsten alt. For eksempel, hvis du vil lære dit barn at overholde flere trin retninger, vil du først give to nemme retninger for dit barn at følge og derefter en retning, der kræver flere trin. At have “momentum” for succes før den vanskeligere retning vil øge sandsynligheden for, at dit barn vil lægge den ekstra indsats, der er nødvendig for at forsøge den mere udfordrende opgave.\net andet eksempel på at bruge adfærdsmoment til at undervise i tocifret tilføjelse ville være at først præsentere to enkeltcifrede tilføjelsesfakta, der er lette for dit barn, før du præsenterer et tocifret tilføjelsesproblem og fortsæt det præsentationsmønster.\ndu vil opdage, at når du bruger adfærdsmoment, ender mange af de opgaver eller anmodninger, der engang var vanskelige for dit barn, med at gå ind i “easy batch.”Dette giver dig mulighed for løbende at øge sværhedsgraden af dine anmodninger. For eksempel, hvis du lærer dit barn at svare på kommentarer ved først at stille to spørgsmål, som dit barn let kan besvare, og dit barn snart lærer at svare på kommentarer lige så let som spørgsmålene, bliver det at svare på kommentarer en færdighed, der er let for barnet. Du kan derefter bygge videre på denne færdighed ved at fokusere på at lære dit barn at svare på komplekse spørgsmål.\nbrug adfærdsmoment ved først at stille et simpelt spørgsmål, derefter kommentere, derefter stille et komplekst spørgsmål og følge dette mønster, indtil det er let for dit barn at besvare et komplekst spørgsmål.\nfor yderligere hjælp til implementering af adfærdsmomentprocedurer kan forældre og lærere konsultere en bestyrelsescertificeret adfærdsanalytiker (BCBA). BCBA ‘ er kan give praktisk træning og støtte til at hjælpe forældre og lærere med at lære at bruge adfærdsmæssige momentumprocedurer effektivt såvel som en række andre effektive undervisningsstrategier.\nHvad Er Bogført Værdi?\nKy grøn, KY 42101ændre adresse


Star Wars: på grænsen mellem fantasy og science fiction - Ulven og Uglen\nStar Wars: på grænsen mellem fantasy og science fiction\nSkrevet den 17. december 2015 by Line Lybecker in Ikke kategoriseret\nI anledning af premieren på den af mange længe ventede syvende film i Star Wars-sagaen har vi hos Ulven og Uglen valgt at se lidt nærmere på det univers som George Lucas har skabt, og de genrer som sagaen hører under.\nSom så mange andre film, serier og bøger indeholder Star Wars en masse forskellige genretræk. Star Wars bliver af de fleste anset for at være science fiction med begrundelsen at historien foregår i rummet, og at der er teknik som vi i dag endnu ikke har opfundet. Som bekendt foregår Star Wars i “en fjern, fjern galakse for meget længe siden”, men hvem siger at denne galakse er en del af vores univers? Science fiction tager altid udgangspunkt i vores univers, men med den afvigelse at der i dette univers nu findes noget videnskabeligt forklarligt som har ændret verden i større eller mindre grad. Det er ofte den teknologiske udvikling der lægges vægt på, og fortællingen handler om hvordan det nye og anderledes, ”novumet”, har haft større eller mindre indvirkning på både samfundet og individerne. Nogle gange er novumet også historiske begivenheder, for eksempel hvad der ville være sket hvis 2. verdenskrig var sluttet anderledes, eller J.F.K. ikke var blevet myrdet. Science fiction er på den måde spekulativ fiktion fordi det handler om forandringer der potentielt kunne ske eller være sket, og der er flere eksempler på science fiction der faktisk er blevet til virkelighed; se bare på Jules Vernes Rejsen til månen (1865) eller En verdensomsejling under havet (1870).\nFantasygenren er derimod kendt for sine mange forskellige og enestående universer, og hvordan kan vi være sikker på at Star Wars ikke foregår i sit helt eget univers?\nScience fiction-forfatter Ray Bradbury beskriver science fiction-genren således:\n“Science fiction is really sociological studies of the future, things that the writer believes are going to happen by putting two and two together … Science fiction is a logical or mathematical projection of the future.”\nMan kan ikke komme uden om at Star Wars har rigtig mange almindelige science fiction-elementer såsom robotter og laserpistoler. Elementer som vi forestiller os findes i fremtiden. Dog vælger Star Wars ikke at undersøge eller forklare disse elementer sådan som science fiction-film og -bøger traditionelt gør. Derudover er der ”the force” eller på dansk ”kraften” som er et af hovedelementer i Star Wars-historien. ”Kraften” er en livskraft som bor i alt levende – noget mere end andet. Særlig kraft-sensitive individer kan optræne sig selv til at manipulere med deres omgivelser, såsom at flytte ting ved tankens kraft eller påvirke andre personer.\nSelvom mange har prøvet at forklare ”kraften” med en naturvidenskabelig forklaring, så kan man ikke komme uden om at der noget magisk og uforklarligt ved den, og den minder derfor påfaldende meget om den magi der hører ind under fantasygenren. Hvis man skærer Star Wars helt ned til benet og for et kort øjeblik vælger at ignorere rumskibe og rumvæsner, så handler Star Wars om en dreng der prøver at lære en form for magi så han kan slå den onde hersker, og det må siges at være et motiv der er ganske velkendt i fantasygenren.\nMange film og bøger som foregår i rummet, bliver alene af den grund kategoriseret som science fiction, og nogen vil endda mene at rumskibe og laserpistoler er et uomgængeligt genretræk for science fiction, og altså elementer som værker i genren nødvendigvis må indeholde. Under den definition er Star Wars naturligvis science fiction. Kan der dog argumenteres for at en bog eller en film bliver sat i et univers som ikke er vores eget, begynder værket at bevæge sig over i fantasygenrens territorie for hvornår går rumvæsner fra at være videnskabeligt mulige aliens til at være overnaturlige væsner?\nDer er en hårfin grænse imellem science fiction og fantasy, og det kan være svært at afgøre om en bog eller en film tilhører den ene eller den anden genre. Dog kan en meget basal huskeregel være at science fiction prøver at udvide vores verden hvorimod fantasy prøver at komme ud over den. Når man læser science fiction kan man håbe på eller frygte at de ting som bliver beskrevet, en dag bliver virkelige. Når man læser fantasy kan man drømme om alle de overnaturlige og magiske ting som aldrig vil blive sande. Det er deri forskellen ligger, og så er det vel op til en selv om man tror at Star Wars en dag kan blive til virkelighed eller ej, eller om der vitterligt er en galakse i vores univers der indeholder lyssværd, hutts og ewoks.\n← En snak med illustratorerne\nUnder af Helge Kastrup – udkommer maj 2016 →\nÅrstidsblog: Der er forår i luften - Ulven og Uglen - 28. februar 2019\n[…] to med pegefingeren i vejret nu. For vi udgiver jo fantasy og ikke science fiction. Der er lidt en flydende grænse mellem de to genrer, så vi er sikre på, at det nok skal blive sjovt til Sci-fi-con – og vi håber nogle af jer […]\nScience fiction og fantasy - Ulven og Uglen - 21. maj 2019\n[…] Tak til Mette for dagens blogindlæg! Husk at kigge forbi Litteraterne hvor Mette normalt blogger. Hvis du vil vide mere om forholdet mellem science-fiction og fantasy, kan du også læse vores tidligere blogindlæg om, hvordan Star Wars ligger på grænsen mellem de to genrer. […]


Crosshandsker JT Evolve Lite Sort - Hurtig levering - 24MX - 24mx.dk\nCrosshandsker JT Evolve Lite Sort\nCrosshandsken Evolve Lite fra JR Racing er en ren racerhandske lavet til at give præcis den samme pasform og følelse, som de professionelle elsker. Handskerne er tynde og lette med meget god ventilation, der giver en fantastisk følelse og god luftgennemstrømning, som holder dine hænder kølige og behagelige. Håndfladen og tommelfingeren er udstyret med et enkelt lag Clarino og silikone, som beskytter og giver et bedre greb om kontrollerne. Fire-vejs stretch giver støtte, fleksibilitet og komfort. Praktisk justerbar lukning ved håndleddet.\n35930 Crosshandsker JT Evolve Lite Sort https://pierceimages.imgix.net/ProdImages/prod_35930/p35930.jpg?ver=-62135596800&auto=format&lossless=false&q=35&sharp=10&w=600&h=600&fit=crop 239.00 DKK OutOfStock crosstoj-og-beskyttelse/cross-toj/cross-handsker Crosshandsken Evolve Lite fra JR Racing er en ren racerhandske lavet til at give præcis den samme pasform og følelse, som de professionelle elsker.\nHandskerne er tynde og lette med meget god ventilation, der giver en fantastisk følelse og god luftgennemstrømning, som holder dine hænder kølige og behagelige. Håndfladen og tommelfingeren er udstyret med et enkelt lag Clarino og silikone, som beskytter og giver et bedre greb om kontrollerne. Fire-vejs stretch giver støtte, fleksibilitet og komfort. Praktisk justerbar lukning ved håndleddet. 0 JT Racing crosshandsker-jt-evolve-lite-sort https://pierceimages.imgix.net/ProdImages/prod_35930/p35930.jpg?ver=-62135596800&auto=format&lossless=false&q=35&sharp=10&w=600&h=600&fit=crop 0 ORDINARY


Beskrivelse af maleriet af Ivan Kramskoy Portræt af kemikeren Dmitrij Ivanovich Mendeleev - Malerier - 2022\nKramsskys maleri "Portræt af kemiker Dmitry Ivanovich Mendeleev" er en af mange portrætter i kunstnerens værk dedikeret til berømte figurer fra russisk kultur. Generelt, hvis vi taler om denne tradition, vil jeg gerne bemærke, at næsten alle Kramskoy's værker fra denne cyklus "viser gennem" en fælles følelse, nemlig understregede kærlighed og stor respekt for de mennesker, som han afbildede på sine lærreder. At finde blandt dem en virkelig frastødende og negativ karakter er næsten umulig.\nPå billedet ser vi Dmitrij Mikhailovich Mendeleev, tilsyneladende fanget i øjeblikket af dybt tanke. Hans øjne, ved første øjekast, rettet direkte mod beskueren, vandrer ikke desto mindre og er fyldt med en bestemt abstrakt tanke, og hans fingre presser et stykke blyant med kraft.\nSelve billedet af den store videnskabsmand er lavet nøjagtigt på den måde, hvorpå Kramskoy normalt skrev et galleri med fremtrædende figurer. Billedet af Mendeleev er tæt på ikonmaleriet; han så ud til at være kommet ned fra ikonerne fra Andrei Rublev eller “martyrdøms” lærredene af den anerkendte spanske karavagist José de Ribera. Dæmpet lys og de gule toner fra "drevet til fortvivlelse af vanvid", der tydeligt vises i udstillingen, giver Dmitrij Mikhailovichs figur en slående lighed med et andet Kramskoy-maleri med titlen "Portræt af Dostojevskij".\nMendeleevs 'galskab' er dog anderledes end hos Dostojevskij. Dette er ikke genialitetens galskab, der har ødelagt ventilen for det eksistentielle princip, men opmærksomheden om visse sandheder hos forskere og den konstante søgen efter unik, ny viden.\nFokus på billedet forskydes til ansigtet til Mendeleev, der skiller sig ud som et lyspunkt på baggrund af mørke toner. Det udgør en slående kontrast med overvægt af kedelige farver og får seeren til at tro, at nu for et sekund siden brændes en ild af indsigt på et geni 's forbrændende ansigt.\nGenerelt er det værd at bemærke, at Mendeleev selv var meget tæt på kredsen af vandrere på et tidspunkt. Han er en af de fremtrædende stiftere af samfundet, og i 1878 - på samme tid som dette portræt blev malet - i hans lejlighed var der konstant møder i den avancerede kunstfront, som Kramskoy tilhørte. Dmitrij Mikhailovich prøvede sig i rollen som kunstkritiker: samme år i Petersbladebladet offentliggjorde han sin artikel dedikeret til Kuindzhis månelyse nat på Dnepr.\nBuket blomster sommerfugl og fugl sammensætning\nSe videoen: KAN DU GÆTTE MALERIET FØR TID?! Dansk Passpartout (Juli 2022).\nDet er ikke absolut nødvendigt for mig.\nUndskyld at blande sig, men kan du venligst give lidt mere information.\nJeg lykønsker næsten denne bemærkelsesværdige idé\nBeskrivelse af Alfons Muchas maleri "Spring"\nCopyright 2022 \_ Beskrivelse af maleriet af Ivan Kramskoy Portræt af kemikeren Dmitrij Ivanovich Mendeleev...


Foredrag om Kølkær\nHERNING Torsdag aften inviterer Historisk Forening til foredrag og efterfølgende generalforsamling på Herning Friskole, H.C. Ørsteds Vej 68.\nJørgen Tværmose Andersen fortæller om Kølkær-egnen i 1800-tallet, med udgangspunkt i den slægts- og lokalhistoriske bog »Kirsten Marie og drengene«. Bogen giver med sin beskrivelse af konkrete skæbner et værdifuldt bidrag til lokalhistorien omkring Herning, samtidig med at den viser, hvordan interessen for slægtens historie kan føre til andet end filer og mapper på computeren.\nJørgen Tværmose Andersen fra Kølkær kan efter at have studeret sin slægt og sit mellemnavn fortælle en spændende og dramatisk historie om kvindeliv, fødsel og pludselig død. Børn, der tidligt bliver forældreløse og en stedsøn ved navn Søren Hampen.\nHovedpersonen Kirsten Marie, der blev født 1803 i Frølund, klarede sig gennem et liv med to ægteskaber og fire fødsler. Hun dør i året 1893 i byen Kølkær, som en af stedets nybyggere. Hun og hendes anden mand opdyrkede her et stykke hede og startede med at bygge et hus af og på den bare jord i året 1842.\nLidt efter lidt blev jorden forbedret, og to af sønnerne fik hver sin gård på de 100 tønder land, som forældrene startede med at opdyrke som fæstere.\nDe næste hundrede år blev der retableret 69 gårde på heden omkring Kølkær, der i 1891 fik sin egen kirke. I 1940’erne boede her omkring 3000 mennesker i de mange brunkulslejer rundt omkring Søby, Kølkær og Fasterholt, hvor stationerne hurtigt blev vigtige knudepunkter for transporten af brunkul.