Dr. Hauschka Ansigtscreme - Ice Plant Face Cream 40 Ml → Køb billigt her - Gucca.dk\nDR. Hauschka Ansigtscreme - Ice Plant Face Cream 40 Ml\nDr. Hauschka Ice Plant Face Cream er en fantastisk ansigtscreme til dig med irriteret og tør hud. Cremen har en super lindrende effekt, som beroliger huden. Derudover sørger den for at pleje... Læs mere.\nDr. Hauschka Ice Plant Face Cream er en fantastisk ansigtscreme til dig med irriteret og tør hud.\nCremen har en super lindrende effekt, som beroliger huden. Derudover sørger den for at pleje huden i dybden.\nCremen har en øjeblikkelig effekt, da den absorberes super hurtigt ind i huden. Den mindske tegn på kløe og irritationer.\nCremen er helt fri for parfume, hvilket gør, at den også er velegnet til brug på sart børnehud.\nNår man handler på nettet er sikkerheden enorm vigtig, og det er naturligvis noget, vi prioriterer højt. For at sikre dig tryghed når du handler hos Gucca, bruger vi selvfølgelig kun en NETS godkendt Internet betalingsløsning. Køb og betaling er derfor fuldstændig sikkert.\nGucca giver 30 dages fuld returret, og det uanset hvilke produkter du måtte have købt hos os. Såfremt du skulle fortryde dit køb, og ikke ønsker at beholde varen, kan du returnere din vare tilbage til os uden videre, og herefter vil vi sørge for, at dine penge bliver sendt tilbage til dig. Inden du sender returvaren tilbage, er det en en god ide, hvis du først tager kontakt til os.\nAt du som kunde hos Gucca modtager din vare både hurtigt og sikkert, betyder meget for os. Du har varen i dine hænder indenfor 1-2 hverdage, hvis vi har den på lager. Lagerstatus fremgår synligt i shoppen ved hvert produkt. Har du spørgsmål til lagerstatus eller leveringstid, er du altid velkommen til at tage kontakt til os.\nDer er adskillige betalingsmuligheder, når du køber hos Gucca, og du vælger selvfølgelig selv, hvordan du vil foretage betaling. Du gør bare brug af den, der passer dig bedst. Du har altid garanti for en tryg og sikker handel, og det er uanset hvilke af vores betalingsformer du foretrækker at gøre brug af. Klik på efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder du kan benytte. Anvender du kreditkort, så giver det dig den fordel, at vi først hæver penge fra din bankkonto, den dag varen sendes til dig.\nSkulle der opstå tvivl eller spørgsmål til Gucca.dk, skriver eller ringer du selvfølgelig bare til os. Du kan ringe eller sende e-mail til os imellem 10-15 på hverdage, og med godt humør og et smil tager vi imod din henvendelse.\nNår du køber hos Gucca.dk, kan du bagefter følge, hvor langt din ordre er kommet. Når du gennemfører dit køb, kan du efterfølgende besøge din egen ordreside. På ordresiden vil du kunne følge med i, hvornår vi sender din pakke. Du får leveringsinformation via mail, når din pakke afsendes fra vores lager og er på vej til dig.\nHudpleje, Skønhed, Ansigt, Creme, Dr. Hauschka Ansigtscreme , Hudpleje\nDin anmeldelse af Dr. Hauschka Ansigtscreme - Ice Plant Face Cream 40 Ml\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_hudpleje path__forside path__andreafdelinger path__hudpleje path__ansigtscreme path__hudpleje path__ansigtscreme path__dr.hauschka path__dr.hauschkaansigtscremeiceplantfacecream40ml


Nyt værtspar har fået en forrygende start i Guldager | Hjerting Posten\nLars Krogh og Thomas Frost vil gøre Guldager Forsamlingshus til byens hus med lokale arrangementer. Indtil videre er opbakningen overvældende\nSUCCES – Det nye værtspar i Guldager Forsamlingshus, Lars Krogh og Thomas Frost, har rygende travlt. Kalenderen er næsten fuldt booket for resten af året – både når det kommer til selskaber og til mad ud af huset. Og kalenderen for det første halvår af 2022 er også ved at være godt booket op.\n”Det går forrygende,” siger Lars Krogh, som er helt ny i branchen.\n”Vi er superglade for, at vi har så mange bookinger. Vi har bookinger helt frem til 2027,” udbryder han.\nParret tager det som et bevis på, at de gør noget rigtigt. De går op i, at pris og kvalitet hænger sammen. Madens kvalitet står Thomas Frost primært for sammen med en nyansat kok. Han er også selv kok og har i mange år arbejdet på og også været medejer af Guldager Forsamlingshus.\nLars Krogh står mere for alt det udenom sammen med endnu en ny medarbejder. Især økonomien har han forudsætningerne for at klare. I de sidste 24 år har han arbejdet med økonomi i et traditionelt kontorjob. Alt andet i restaurationsbranchen er nyt for ham.\n”Det er noget, jeg er i gang med at vænne mig til. Det er meget ustruktureret i forhold til kontorarbejde. Men det giver en frihed. Og så betyder det meget, at vi arbejder for os selv. Jeg stortrives i det, men jeg ville ønske, at vi havde flere timer i døgnet,” siger han.\nPositiv feedback fra gæsterne får parret til at give den en ekstra skalle.\n”Der er ikke noget bedre end at få gode tilbagemeldinger,” siger partneren Thomas Frost.\nDe to danner også par privat, og det er en fordel. De har fået en forståelse for hinandens hverdag og sene arbejdstimer. Og de har mulighed for at holde fri sammen på deres ugentlige fridage mandag og tirsdag i deres sommerhus på Fanø.\nDen gode start holder dem ikke tilbage fra at lægge nye planer for fremtiden.\nI november holdt de Søndagsmiddag på en torsdag med en god middag og drikkevarer til lidt lavere priser end normalt. Arrangementet blev udsolgt. I det nye år er planen at lave flere arrangementer for de lokale i samarbejde med borgerforeningen.\n”Vi kan godt lide at være byens hus,” fastslår Lars Krogh.\nDerudover vil de hjælpe forsamlingshusets bestyrelse med at søge fonde, så de forhåbentlig kan rejse penge til en udbygning med et større og mere moderne køkken.


3 tilbud Als maler. Gratis malertilbud gode billig malerpriser\nAls maler - Grib denne mulighed til 3 gratis tilbud\nVi tilbyder at samle 2-3 malertilbud med kontant rabat på Als\nAkryl- og alkydmalinger\nFind de mest erfarne malerforretninger\n🟢Tilbud maler Als\nOpdatér webformularen med det samme. Modtag 3 stabile maler tilbud. Spar på rimelig kort tid cirka 45 procent på Als malertilbud.\nFå 3 Tilbud maler Als tilbud\n🟢Als maler - Grib denne mulighed til 3 gratis tilbud\nVi leverer 100 procent gratis og let op til 3 dugfriske eksperttilbud (f.ex. på Als) fra energiske malerfirmaer. Sommetider har du ikke evnerne til selv at male boligen - Løsningen er at bestille 3 betagende tilbud. Jacqueline Vilhelmsen, Als: Jeg fik hurtigt 3 vidunderlige tilbud og brugte Mathiesen Fugefirma til en opgave omhandlende opsætning af glasfilt på Als. Opgaven blev løst på minimum tid.\nVælger du et af malertilbuddene, får du mindst 53 procent i super rabat på din maleropgave. Opret din maleropgave via denne 100 % gratis prisside Billig-maler-pris.dk nu og spar enkelt 53%. Her kan man spare både tid og penge (op til 53 procent) ved 3 bindende seriøse pristilbud.\nTæt på dig kan pålidelige rettidige malerfirmaer såvel byde på maling af boligen som udføre vægbeklædninger. Anmeldelse fra Ella Justesen, Als: "Rigtig fint fra start til slut - alt gik super godt. Jeg sparede oveni 53 % på maler-opgaven". Hjemme kan du helt uden stress undersøge malertilbuddene og siden beslutte dig for det allerbedste.\n🟢Vi tilbyder at samle 2-3 malertilbud med kontant rabat på Als\nHer på vores nyttige maler prisportal sørger vi for, at opsnuse 2-3 overlegne maler tilbud fra glimrende billige malerfirmaer i nærheden af dig. Indtast din maleropgave i tekstformularen (det kan overstås på omkring 9 minutter). Godtager du et af tilbuddene, får du ca 53 % i hurtig rabat på din maleropgave.\nSkaf en autoriseret ekspert til at male boligen - det er ikke spor problematisk! Helt præcist hjælper Billig-maler-pris.dk dig med at få en kvik forbindelse til arbejdsvillige eksperter på eksempelvis Als. Brug os i dag til at opspore en faglærd og effektiv fagmand på Als.\nFagfolk på Als vil meget gerne afgive tilbud på dine tiltrængte maleropgaver til virkelig prisfaste priser. Her får du et overblik over spørgsmål, der ind imellem dukker op til en maler:\nVi lokaliserer 3 virkelig gode malertilbud på f.eks. brandskade, vådrumsbehandling, nybyg eller rensning af væg.\nHold dig fra ringe klamphuggere - Gør brug af denne godkendte specialistportal Billig-maler-pris.dk i dag. Man sparer både tid og penge (mindst 53 procent) på 3 gennemarbejdede eminente malertilbud. Udnyt vores 100 pct gratis tjeneste Billig-maler-pris.dk i dag og spar hurtigt omkring 53 procent.\nVi lover at indhente gratis 3 skræddersyede tilbud på maler-problemet på Als hos proaktive malerfirmaer. Det tager mindre end 9 minutter at indlægge din opgave i malerskemaet og afsende den til videre håndtering. Du har fundet tilbudsportalen Billig-maler-pris.dk - siden hvor du hundrede procent gratis kan indhente tre eventyrlige gratis malertilbud.\nHader du at skulle bruge tid på epoxy behandling, opfriskning af vægge eller maling af hegn og træværk, så er løsningen at finde op til 3 prisfaste kanontilbud. Sådan udnytter du Billig-maler-pris.dk - stedet hvor du let kan skaffe dig tre gode gratis malertilbud. Inden for få arbejdsdage sender vi gratis op til 3 kvalificerede estimater på professionelt malerarbejde.\nBåde akryl- og alkydmalinger samt lakker kan fås som sprayprodukter på aerosoldåser. De bruges hovedsagelig til maling af mindre flader først og fremmest på grund af deres højere priser. Spraymalinger indeholder som oftest opløsningsmidlet acetone, der er skadeligt at indånde.\nDerfor bør malingen så vidt muligt bruges i det fri - eller endnu bedre i en carport, hvor der er læ for vinden. Men husk at dække væggene af med plastfolie af hensyn til sprøjtetågen, og brug åndedrætsværn under arbejdet.\nOfte forekommende arbejdsopgaver ved indendørs maling er f.eks.: spartling, patentering (priming), tapetsering, gulvmaling, vådrumsmaling og så videre. Ønsker du en nymalet bolig, så anvend vores gratis hjemmeside til at indhente tre gode tilbud. Der skydes ikke nogen smutveje og maleren sikrer sig altid, at seriøst håndværk bliver leveret.\nEn blanding af vand, ultramarinblå og rå umbra, der giver en blågrå tone, som har en fornemmelse af himmel i sig. Blandingen stryges på med en svamp og udtrækkes med en fordriver, så der ikke dannes for skarpe skygger.\nProfessionelt løst opgave, til den aftalte tid - vil gerne give en klar anbefaling.\n... du også kan sikre dig to-tre rentable overslag på en kyndig rengøringshjælp fra Als.


Jeg vil ikke testes på mine evner - Lyt til lykke-radaren og lev et EVENTYRSLIV\nLizandra Pultz 26. July 2020 Alle mine eventyr, Liv som seer\nMin dejlige lille søn – her er han 3 år, forsommer 2020. Nu er han lige fyldt 4 år <3\nJeg bliver nødt til også at udtrykke nogle ting, der måske har brug for at blive uddybet, udfra nogle af de tanker, der hos nogen affødes, når en clairvoyant taler om, at man ikke vil testes eller brug tid på at overbevise.\nJeg har syntes, at dette var okay, men når man som clairvoyant oplever, at krudtet fra modtageren går mere på at aflure om man egentlig er clairvoyant eller om clairvoyance i det hele taget virker og kan lade sig gøre, end på at få hjælp, så er det så frustrerende, at man mister lysten til at hjælpe. Men hvis man så får det udtrykt, så er altid godt alligevel, for mig, så det gør jeg. Får luft.\nJeg kan sådan set godt forstå behovet for at granske om man tør stole på noget. Jeg har selv gransket meget, før jeg turde tro på både mine andres og egne evner og før jeg turde tro på, at clairvoyance i det hele taget er noget der findes og virker.\nHvorfor jeg kom til tro – på egne evner\nDet uden tvivl springende punkt, der for mig gjorde, at jeg (i min verden – skal man jo sige) ved det findes er, at jeg på min helt egen private krop har oplevet igen og igen, at de forudanelser jeg fik, også blev sandhed – ikke en enkelt gang eller to eller tre. Men faktisk hver gang – enten præcis, som jeg forudså eller også med variationer, men stadig præcist. Jeg kanaliserede afdøde, jeg kendte, og jeg så også nogle gange sjæle, jeg ikke kendte.\nJeg kunne for eksempel nogle gange se et hjul af menneskeansigter køre forbi mine øjne. Mennesker som var vidt forskellige, jeg aldrig havde set, og som jeg kun så få sekunder, men hvor jeg så så mange detaljer og og dybde i deres ansigter, at jeg nærmest kunne se og mærke deres personlighed på disse sekunder, inden en ny person fra hjulet indtraf med få sekunders mellemrum. Mange indtryk.\nI starten af min mands og mit forhold havde han på det tidspunkt nogle svære traumer, der gjorde jeg (og han) havde brug for at han troede på min dømmekraft, når jeg forsikrede ham om, at han er et særdeles godt og kærligt menneske med udpræget empati. Men han ikke tro på, jeg havde dømmekraft, når jeg kunne tænke så godt om ham.\nJeg tænkte ikke så meget over mine clairvoyante evner og tænkte ikke over det som en karakteristisk del af min person. Men i ren affekt og et forsøg på at nå ham, røg det ud af munden på mig “Stik mig dit klassebillede, og jeg beskrive hver og en af dem i deres umiddelbare fremtoning og hvordan de rigtigt er..” Det gjorde så. 25 malende beskrivelser af mennesker, jeg aldrig havde mødt, set og havde hørt ganske lidt om 2-3 af dem…\nOg herefter stillede min kæreste så ikke så meget spørgmål ved min evne til at se mennesker… Det var jo dybest set lidt uetisk, men det skænkede jeg slet ikke en tanke på det tidspunkt.\nJeg oplevede også at jeg kunne mærke når en person jeg skrev med i messenger ændrede stilling og kunne mærke i min egen krop, hvordan vedkommende nu sad m.m.\nDet var især grundet nogle af de ovenstående, at jeg begyndte at få en spæd tro.\nSiden barn har jeg også set ubehagelige ånder.\nMen jeg var i stand til at afskrive mine egne indtryk, som min fantasi, for jo jo… Man kan jo sagtens opleve nogle meget solide og overbevisende sanseindtryk, men hvis man lytter til en masse fortællinger omgivelser fortæller, så kan man sagtens tænke, at man i bedste fald er en fantasifuld person, eller i værste fald skingrende sindssyg. Det var ikke noget, der påvirkede mit velbefindende – andet end at jeg kunne være bange for at gå rundt alene i mørke nogle steder. Ikke alle.\nMen så begyndte jeg ved forskellige lejligheder at fortælle andre om de ting jeg følte, og fx om de sjæle jeg relativt ufrivilligt kunne se og de ting disse sjæle fortalte mig. Og så opdagede jeg, at de sjæle jeg så ofte “tilfældigvis” var en afdød, som var relateret til en person jeg kommunikerede med i denne verden. Oftest afdøde jeg aldrig havde set i live, og heller ikke havde hørt beskrivelser om dem eller set billeder.\nJeg oplevede også at jeg kunne mærke pludselige hidtil ukendte smerter og fornemmelser i min krop, som jeg så fandt ud af, at det var præcis det sidemanden følte.\nFx vågnede jeg en nat op – hvilket jeg aldrig gør ellers og lå og havde et intenst angstanfald (hvilket jeg også kun ganske sjældent har og aldrig noget jeg vågner op med) Det varede flere timer. Jeg kunne ikke styre mig selv og jeg følte, jeg skulle dø. Jeg tænkte, at en af mine kære, måske havde brug for hjælp. Ganske rigtigt. En time efter kom min mor gående ind i vores soveværelse, hvilket hun absolut ikke ellers gør (vi bor i bofællesskab). Hun sagde nervøst i mørket at min mormor lige havde ringet og sagt, hun havde kastet op i flere timer og havde det så forfærdeligt, at min mor og mormor var blevet enige om at ringe til ambulancen. Min sensitive mormor var meget angst og rystede.\nDer havde ikke været noget op til, og intet jeg havde hørt om. Min mormor er en der er bange for at være til besvær, så hun ringer kun til min mor midt om natten, hvis hun virkelig har det dårligt.\nMin mand og min mor tog afsted der kl 2-3 stykker om natten og jeg blev hos vores sovende søn. Jeg lå også var ganske angst der i mørket. Efter nogle timer på sygehuset fandt de ud af, at det var galdesten og skulle relativt akut opereres. Det blev hun så dagen efter, og hun kom helt frisk og rask på benene igen.\nJeg har også set andres barndomsminder. Beskrevet steder og mennesker jeg aldrig har set, kendt eller hørt om. Og kan fx beskrive barndomsvenner, som de så ud, steder, ting, træer de havde og konkrete hændelser.\nDet er blot et lille bitte uddrag af nogle af de mange oplevelser, jeg har haft og som er så hyppige, at de er en del af mit daglige liv.\nFolk, der på på alternative fænomener er ubegavede, lavtuddannede, uoplyste og ukritiske – tro om igen\nJeg er både højtuddannet og har en meget høj IQ – ikke fordi det skal komme an på det. Men mange tænker, det er tegn på ikke at være begavet og ikke at være ukritisk overfor sig selv eller andre, hvis man tror på disse ting. Der er mange meget begavede mennesker, der ikke er højt uddannede.\nJeg synes netop, at det er tegn på høj intelligens, at man er i stand til at åbne sig for argumenter, man ikke nødvendigvis selv har fantasi til at forstå, og anerkender, at man i virkeligheden kan nå højere i sin kløgt, viden og indsigt, hvis man anerkender, at man måske ikke er den klogeste instans i dette univers, og at der er ting, man først har bare en chance for at forstå, hvis man anerkender, at der er ting, du ikke er i stand til fuldt ud af forstå.\nJeg synes det derimod virker som en meget indskrænket og indsnævret begavelse, hvis man i ramme alvor tror på, at noget KUN kan være sandt, hvis du selv er i stand til at samle dette forudsigelige puslespil med fire brikker, og derfor fornægter at puslespillet indeholder tusindvis af øvrige brikker, blot fordi du ikke er i stand til at hverken se, forstå eller samle dem.\nSokrates sagde, at den klogeste mand i verden, er ham der ved, at han ingenting ved.\nMen troen styrker og tvivlen svækker\nNogen er meget lukkede for at tro på clairvoyance – og det kan jeg godt forstå, og i den henseende kan nogen måske prøve at holde igen med at give feedback, fordi de er bange for at komme til give mig viden. I bund og grund er denne holden igen noget man som modtager af clairvoyant rådgivning kan gøre ud fra et smukt og kærligt ønske om at kunne tro på rådgivningen, fordi du virkelig ønsker at tage det ind, og måske tænker du at du kan føle dig mere tryg, hvis du ikke giver mig noget tilbage.\nOg kære menneske! Det forstår jeg inderligt godt. Og det skal du gøre, hvis det er det, du har brug for! Altså ikke at være medspiller, men bare være lytter. Det er helt okay. Det er bare ikke det der gør din session mest effektiv.\nJeg kan nemlig fortælle dig, hvordan det påvirker min evne og også hastigheden af de svar, der kommer igennem til mig. Hvis jeg oplever at nogen næsten sådan lidt bevidst undlader at respondere på de ting, jeg får ind, så gør det mig faktisk lidt usikker, og det kan gøre at jeg bruger længere tid på noget, end jeg ville gøre, hvis du sagde:\n“der er noget, der dæmrer, men jeg forstår ikke hvad du siger, kan du måske forklare det du ser på en anden måde?”\nJeg bryder mig ikke om følelsen af, at jeg eller mine evner skal testes, og at derved holdes igen fra modtageren. Jeg er der ikke for at overbevise dig om, at jeg er clairvoyant. Jeg er der for at hjælpe dig så effektivt som muligt med at komme videre med den ting du søger rådgivning eller afklaring omkring i dit liv lige nu.\nHvis du vil teste konceptet, helt 100% fair nok – så find en anden clairvoyant. Vil du teste en smule, men primært have hjælp, så vær velkommen! <3


Jødernes redning: Den fineste stund i danskernes fortælling | Kristeligt Dagblad\nHistorien om, hvordan cirka 7000 jøder i oktober 1943 blev reddet fra Danmark til Sverige, er det stof, som nationalt samlende fortællinger er gjort af. Selvom virkeligheden altid er mere sammensat og modsætningsfuld end myterne, er der ifølge forskere ganske meget belæg for at fortælle historien om den dag, da et stort og velorganiseret antal almindelige hverdagsdanskere traf det anstændige valg. Et valg, der stadig på 75 års afstand kan inspirere hele verden\nDe danske fiskerbåde, som i de første to uger af oktober 1943 sejlede 7000 jøder til sikkerhed i Sverige, symboliserer verden over et lille lys af menneskelig anstændighed i mørket af holocaust. Foto: Erik Petersen/Ritzau Scanpix.\nFredag den 8. oktober 1943 gik den 33-årige reservelæge Karl Henrik Køster fra Bispebjerg Hospital i København til hospitalets kapel for at inspicere, hvordan det stod til med de jødiske flygtninge, som en kreds af læger og andre personer med tilknytning til hospitalet havde besluttet at hjælpe til Sverige samme aften. Han havde forventet at finde omkring 40 personer, men 150 opholdt sig i kapellet, hvor de forsøgte at lade, som om de var til begravelse:\n”Der stod vi nu med alle disse mænd og koner, børn og bedstemødre med kufferter, pakker og sager, og alle stirrede forventningsfulde på en stønnende generatorflyttebil, der højst kunne tage 25. Der var ved at opstå uro i forsamlingen, da alle havde et forståeligt ønske om at komme med bilen – og ’begravelsesfølget’ begyndte at vække nogen opsigt.”\nEn rådsnar oversygeplejerske, frøken Mogensen, løste situationen. I al hast blev de påfaldende mange jøder gennet over i et undervisningslokale og skjult. 25 blev derefter udvalgt og stuvet om bord på flyttebilen, hvis sejldugsbetræk blev lukket omhyggeligt, så ingen kunne se, hvad den indeholdt.\n”Det sidste vi så af den, var en hånd, der kom ud gennem en sprække i sejldugen og vinkede farvel,” berettede Køster efterfølgende.\nSenere samme dag stod den 18-årige landbrugsmedhjælper Mogens Larsen på gården Tammoseholm ved Strøby Ladeplads lidt syd for Køge. Hans opgave var at holde vagt, og det gjorde han så, mens bilerne med skjulte jøder ankom fra Bispebjerg Hospital og andre københavnske opsamlingssteder, fortalte han siden:\n”Flygtningene ankom i alle slags køretøjer, blandt andet et større antal taxaer, i kreaturvogne og ambulancer. De standsede ved gårdens port og læssede flygtningene af. Til sidst var der flygtninge overalt på gården, i stuehuset, i stalden, de var alle vegne. Jeg tror, der var omkring 400. Ved 9-tiden om aftenen dukkede en stenfisker op ved Stensiloen, som lå cirka 250 meter fra kysten. Båden kom ind uden lys, og en våd sæk var lagt over udstødningen. Han lagde sig om bag siloen, hvor han lå i skjul, indtil flygtningene begyndte at komme.”\nDen nat sejlede to stenfiskerbåde fra Amager over Øresund med hver omkring 200 hemmelige passagerer om bord. Det var det største antal jøder, der blev reddet i én aktion i de oktoberdage, og det lykkedes at komme over sundet uset af tyskerne.\n400 jøder undslap holocaust den nat takket være reservelægen, oversygeplejersken, landbrugsmedhjælperen, stenfiskeren og en lang række andre almindelige hverdagsdanskere. En tilsvarende sejlads med lige så mange jøder blev forberedt til søndag den 10. oktober, men denne anden redningsaktion skulle ikke forløbe så problemfrit som den første.\nOver 7000 danske jøder i alt undslap til Sverige ved redningsaktioner i løbet af de første uger af oktober. Det samme gjorde cirka 700 andre danskere af ikke-jødisk oprindelse. Og ifølge historikeren Magnus Panduro Juhl lå der bag redningen et uhyre velorganiseret samarbejde, som involverede mange hundrede mennesker og havde Lægeorganisationen som en af de centrale aktører. En hjælpegruppe med afsæt i læger, sygeplejersker og andre ansatte ved københavnske hospitaler.\n”Det interessante ved Lægeorganisationen er, at den repræsenterer den organiserede flugt. Det, som kendetegner den danske del af holocaust-fortællingen, er, at det lykkedes at redde så mange på grund af god organisering og medvirken af et stort kollektiv af mennesker,” siger Magnus Panduro Juhl, som tidligere har været ansat på Dansk Jødisk Museum og nu arbejder på en bog om Lægeorganisationens rolle i redningen af de danske jøder. Citaterne fra Karl Henrik Køster og Mogens Larsen indgår i materialet til bogen og stammer fra henholdsvis ”Den hvide brigade. Danske lægers modstand” fra 1946 af Aage Svendstorp og ”Køge under besættelsen 1940-45” fra 1995 af Henning Bjørn Larsen.\nMagnus Panduro Juhl skrev i 2017 speciale på Københavns Universitet om jødernes hjælpere i oktober 1943.\n”Frem for et entydigt billede af en gruppe fantastiske, altruistiske mennesker viser der sig et varieret billede af mange forskellige motiver for at hjælpe. Et motiv var politisk. Nogle følte, at de kæmpede for en større sag, der handlede om at gøre modstand. Et andet motiv var socialt, Man var drevet af en almenmenneskelig lyst til at hjælpe et andet menneske eller være med, når nu resten af arbejdspladsen hjalp. Der optræder også mere egoistiske motiver om at tjene penge eller opleve spænding. Den vigtigste pointe er, at hvert menneske ikke var drevet af ét, men ofte flere sideløbende motiver,” siger Magnus Panduro Juhl.\nHan tilføjer, at den begrænsede risiko ved hjælpearbejdet muligvis har medvirket til, at så mange folk lod sig involvere. Størstedelen af hjælperne i hans undersøgelse deltog ved mange redningsaktioner over en lang periode, mens det kun var få, der stoppede, fordi de fandt arbejdet for risikabelt. Mange valgte desuden at bidrage, selvom de havde kone og små børn derhjemme, hvilket kunne tyde på, at de betragtede risikoen for at blive fanget og straffet hårdt som relativt lille.\nVed at kontakte, skjule, tilbyde husly eller transport til jøder. Ved at holde vagt eller ved at sejle gennem nattemørket ydede de mange hverdagsdanskere hvert deres lille bidrag til den store kollektive indsats, som i mytedannelsen efter Befrielsen hurtigt blev til en historie om helte og om den danske besættelseshistories finest hour. Den stund, hvor den danske befolkning efter tre et halvt års duknakket accept af og tilpasning til den tyske besættelse trådte i karakter og valgte at gøre det rigtige.\nPå holocaust-museet Yad Vashem i Jerusalem er der udstillet en autentisk fiskerbåd fra Gilleleje sammen med andre klenodier som Oskar Schindlers berømte liste over jøder, der skulle reddes fra kz-lejrene. Og på United States Holocaust Museum i den amerikanske hovedstad Washington står et tilsvarende lille dansk fartøj, som ingen havde tiltænkt en rolle som museumsgenstand og internationalt symbol på frihed og frelse, før det i oktober 1943 blev brugt til at sejle jøder over Øresund til Sverige.\nIfølge Michael Berenbaum, holocaust-forsker, tidligere medarbejder ved United States Holocaust Museum samt rabbiner og professor ved American Jewish University, er fortællingen om holocaust fortsat vigtig at fortælle, fordi det ikke er en historie om forfølgelse af jøder, men om hele menneskeheden. Om den valgsituation, det enkelte menneske kan blive bragt i, hvor spørgsmålet er, om man tilsidesætter eller insisterer på sin menneskelighed. I denne fortælling kan begivenhederne i Danmark i oktober 1943 bruges som symbol på det sidste.\n”Min faglige uddannelsesbaggrund er ikke historie, men religion og kultur. I religion er en myte en historie, som vi fortæller, fordi den fremhæver de dybeste sandheder, vi udlever. Det er ikke forfalskning, men sandhed iklædt fortælling. Den danske jødehistorie bliver legemliggørelsen af anstændighed i en verden berøvet denne anstændighed,” siger den 73-årige Michael Berenbaum, der har bidraget til et stort antal bøger om holocaust samt dokumentarfilmen ”Copenhagen 1943 – The Rescue of the Jews in Denmark” fra 2003.\nHan mener, at anstændigheden i den danske befolkning er hovedtrækket i den virkelige historie. At der til fortællingen blev knyttet falske fortællinger om for eksempel, at kong Christian X i sympati med jøderne bar en davidsstjerne, gør ikke myten til løgn.\n”Der er en underliggende historie om anstændighed og solidaritet. Om at jøderne blev betragtet som danskere, og at der ikke var den samme skelnen mellem identiteter, som der fortsat var mellem for eksempel polakker og jøder, selvom der havde boet jøder i 700 år,” siger holocaust-forskeren.\nDerfor er Danmark i oktober 1943 blevet et symbol og en myte, og ifølge Berenbaum er det en lille fortælling i den store grusomme historie om holocaust, som verden endnu husker.\nErindringen om oktober 1943 er imidlertid en forskelligartet størrelse, konstaterer Andrew Buckser, professor i antropologi ved State University of New York at Plattsburgh, USA. I slutningen af 1990’erne forskede han i, hvilken fortælling medlemmer af det jødiske samfund i København havde konstrueret for sig selv om oktober 1943. Han konkluderede, at historien kunne fortælles på mange måder. Én kvinde fortalte historien om danskernes og svenskernes enestående gæstfrihed og mod. En anden fortalte om nogle få enkeltpersoner, der gjorde hele forskellen. En tredje fokuserede på det overgreb, tyskerne foretog mod jøderne, og betegnede sig selv som ”overlever”. En fjerde fortalte historien om, hvordan han selv havde løbet en risiko og var lykkedes med sin plan, så han fremstod mere som den handlende end som et offer.\n”Ved at interviewe alle disse mennesker stod det klart for mig, at der ikke kun er én historie om oktober 1943. Der er mange måder at opfatte begivenheden på, og man kan vælge den version, som appellerer mest til det, man i øvrigt aktuelt mener om verden og sin egen plads i den,” siger Andrew Buckser, der blandt andet henviser til, at nogle af de interviewede fandt anledning til at sammenligne jødehistorien med, hvordan muslimer blev behandlet i Danmark over 50 år efter befrielsen.\nIfølge antropologen er det tydeligt, at redningen af jøderne ikke kun står som en isoleret fortælling, men bruges flittigt som element og argument i andre debatter.\n”Lige efter afslutningen på Anden Verdenskrig var det et spørgsmål, om Danmark overhovedet kunne betragtes som en allieret nation. Derfor blev oktober 1943 brugt som argument for, at deri befolkningen havde været en opposition mod det tyske styre. Siden er fokus skiftet. Den danske debat om oktober 1943 har flyttet sig i en retning, så jeg som amerikaner og antropolog får indtryk af, at den er påvirket af Janteloven,” siger Andrew Buckser, der i forbindelse med et andet forskningsprojekt har udført antropologisk feltarbejde på Mors.\nHan uddyber, at mens amerikanere og jøder ude i verden ser på begivenheden som et eksempel på et lille lys i mørket, virker det, som om danske debattører overser denne grundfortælling i deres skænderier om, hvilke forudgående begivenheder og beslutninger der muliggjorde redningen.\n”I danskere er ikke så stolte, som I burde være. Historien om oktober 1943 er en umådeligt inspirerende historie, som det som forsker er svært ikke at blive personligt berørt af. Der ligger som altid, når vi har med virkeligheden at gøre, en kompleks og varieret historie bag. Danskerne var ikke helte og helgener, men det gør da bare historien bedre. Danskerne reddede jøderne, fordi I er vidunderlige folk,” erklærer Andrew Buckser.\nDen uenighed i den danske debat, Andrew Buckser taler om, handler ikke om, hvorvidt danskerne er vidunderlige eller ej. Stridens kerne er heller ikke, hvorvidt den smukke fortælling om danske enkeltpersoners handlinger i oktober 1943 kan udstrækkes til at symbolisere det anstændige, menneskelige valg i al almindelighed. Striden handler om, hvorvidt jødeaktionen kan stå som symbol på, hvordan Danmarks befolkning og folkevalgte politikere i det hele taget havde det med den tyske besættelse. Et symbol på, at vi var imod, men på grund af vores militære svaghed måtte vi bruge politik, forhandling og humanitær hjælp som våben. Og at samarbejdspolitikken, som blev ført fra besættelsen den 9. april 1940 og frem til 29. august 1943, var en forudsætning for, at de danske jøder stod til at redde.\n”Op gennem efterkrigstiden har vi haft det socialdemokratisk-radikale paradigme, at Danmark i store træk gjorde, hvad der måtte gøres, også ved at føre samarbejdspolitik, og at det skyldes, at Danmark er en humanitært mere end militært orienteret stat,” forklarer Kristine Kjærsgaard, lektor i historie ved Syddansk Universitet.\nHun har forsket i den myte om det humanitære Danmark, som knytter sig til ”Jutlandia”, hospitalsskibet, der blev sendt af sted under Koreakrigen i 1950. En fortælling, der – også før Kim Larsen lavede et pophit ud af den – var myten om det lille og svage, men sympatiske og omsorgsfulde land, der går i krig ikke for at tage liv, men for at redde liv.\n”Jeg tror ikke, at de danskere, der valgte at redde jøder i oktober 1943, tænkte over, hvordan det kunne passe ind i en national fortælling. Men både jødeaktionen og ’Jutlandia’ er fortællinger, der passer perfekt til den måde, ledende kræfter i Danmark gerne ville have Danmark til at fremstå på under den kolde krig: som en militær småstat, men et humanitært foregangsland,” siger Kristine Kjærsgaard.\n”Hr. Stein” er titlen på 18. afsnit af ”Matador”, Lise Nørgaard og Erik Ballings berømte tv-serie i 24 dele fra 1978-1982, som skildrer livet i den fiktive provinsby Korsbæk fra slutningen af 1920’erne til et par år efter befrielsen. Afsnittet beskriver, hvordan rygtet om den planlagte tyske aktion mod jøder når frem til Korsbæk Banks pligtopfyldende jødiske kasserer, hr. Stein, så han omgående må søge flugt. Han opsøger bankdirektør Varnæs, men finder på direktørens bopæl kun dennes sarte hustru, Maude, hjemme.\n”Afsnittet er hele seriens dramatiske og følelsesmæssige højdepunkt. Det er dér, vi som seere får tårer i øjnene, når den kvinde, vi i de første afsnit lærer at kende som en bacilleforskrækket overklassefrue, træder i karakter,” forklarer Brian Petersen, der er ph.d. i filmvidenskab fra Københavns Universitet og har beskæftiget sig med fortællestrukturen i ”Matador”.\nSom de fleste vil vide, lykkes det den frygtsomme, men kørekortindehavende Maude sammen med Daniel Skjern, den usikre søn fra den rivaliserende familie, at transportere hr. Stein uden for byen i grisehandler Larsens bil, hvorefter byens modstandsfolk hjælper ham videre mod Sverige og frelsen. Ifølge Brian Petersen bruger Lise Nørgaard i ”Matador” virkelighedens jødeaktion til at fortælle en aldeles fiktiv historie, der rører og overrasker publikum, fordi vi må erkende, at vi havde undervurderet Maude.\n”’Matador’ fremstiller ikke jøderedningen eller modstandsbevægelsen særlig historisk korrekt. I Korsbæk er det for eksempel ikke de politiske yderfløje, men gode mennesker på den politiske midte, der står for modstandskampen, og serien forholder sig også meget frit til redningen af jøderne. ’Matador’ er heller ikke en historisk fremstilling, men snarere en Danmarks-krønike. Overordnet set er serien skrevet som et forsøg på at samle danskerne omkring én stor fortælling om, hvordan alle er nødt til at finde ud af det sammen. Det kulminerer i sidste afsnit med sølvbryllupsmiddagen, hvor familierne Varnæs og Skjern er nået til at kunne sidde til bords sammen,” forklarer Brian Petersen, som peger på, at det rene skønmaleri af Korsbæk-danskernes enige hverdagsheroisme dog lige får et par stænk malurt i bægeret af, at Mads Skjern vistnok er værnemager, og at sagfører Skjold-Hansen åbenlyst er på den forkerte side.\nEfter den store vellykkede transport fra Strøby to dage før blev der planlagt en ny transport søndag den 10. oktober 1943. Denne gang lå udskibningsstedet lidt sydligere, fra Gjorslev Bøgeskov. Lægeorganisationen og en gruppe under professor Richard Ege fra Rockefeller Institutet stod bag og forsøgte at gentage succesen med at lade jøderne illudere et begravelsesoptog. Denne gang udgik aktionen ikke fra Bispebjerg Hospital, men kapellet på Blegdamshospitalet.\nEn af hjælperne den dag var den 37-årige Ina Haxen, en husmor fra Aarhus, der var taget til København, fordi hun selv var halvt jøde. I hovedstaden besluttede hun dog at hjælpe i stedet for at flygte og blev indrulleret i Eges gruppe. Senere blev hun gift med modstandsmanden Peter P. Rohde og var selv aktiv i modstandsbevægelsen. I sine erindringer har hun beskrevet, hvordan kapellet blev fyldt op og siden tømt igen, efterhånden som køretøjer kom og førte flygtningene videre, men blandt jøderne var børnene sultne og stemningen så anspændt, at læger gav både børn og voksne beroligende medicin:\n”Smågrupper blev kaldt sammen og ført ud gennem en bagdør. Alligevel trak det hele urimeligt i langdrag, børnene blev mer og mer urolige, og der kom gang i uddelingen af beroligende midler.”\nPeter Ilsøe var medlem af Akademisk Skyttekops (AS), som var en del af Lægeorganisationen, og han blev senere modstandsmand. Om formiddagen den 10. oktober var han med til at køre jødiske flygtninge fra Blegdamshospitalet til Gjorslev Bøgeskov i taxi:\n”Vi måtte under ingen omstændigheder komme nærmere kysten undervejs end 10 km. Her kom vore i AS erhvervede kundskaber indenfor orientering og kortlæsning os til god gavn. Vi fandt vist alle derned i løbet af denne mørke og kolde oktobernat. Imponerende var det i hvert fald at se et større antal Københavnske taxaer, formentlig 30-40 stykker, holde nede ved kysten med klaprende generatorer. Som en ven udbrød: ’Nu forstår jeg bedre, at det er så svært at få en taxa i København’,” huskede han efterfølgende.\nTil sidst var 200 jøder samlet i den mørke skov og ventede på signal fra stenfiskerbåden, men som Ilsøe siden fortalte, gik det ikke så godt som to dage før:\n”Aftenen udviklede sig imidlertid dramatisk. Ikke én flygtning kom afsted. En robåd sejlede ud, da vi alle var fremme, kom tilbage vist nok med en melding om, at det flygtningeskib, de kontaktede, viste sig at være en tysk minestryger. Uheldigvis kom det de flygtende for øre, og inden vi havde set os om, var de spredte for alle vinde. Det tog os det meste af natten at finde flygtningene igen.”\nIfølge Magnus Panduro Juhl, der fortæller hele historien om aktionen i sin bog, kunne episoden i Gjorslev Bøgeskov være endt som en tragedie endnu værre end den tyske razzia på kirkeloftet i Gilleleje, som nogle dage forinden, den 6. oktober, havde ført til, at 80 skjulte jøder var blevet pågrebet.\n”Det er i det lys, man skal forestille sig den totale panik, som griber de 200 jøder og får dem til at løbe længere ind i den mørke skov. Men takket være en stor indsats fra de mange involverede hjælpere, lykkedes det at finde dem igen og få dem indlogeret på Gjorslev Slot,” fortæller Magnus Panduro Juhl.\nSelvom aktionen den 10. oktober mislykkedes, faldt de 200 jøder ikke i tyskernes hænder. Men begivenheden er med til at fortælle historien om, at selvom jødernes redning var mulig, fordi kræfter på den tyske side spillede dobbeltspil, lod en advarsel sive og måske ligefrem ønskede at flugten skulle lykkes for de fleste jøder, så var det ægte liv og død, der var på spil for de involverede.\n”Den organisatoriske del i Danmark var en af de vigtigste grunde til, at hjælpeaktionen blev så stor en succes. Hvis det ikke havde været for den, havde vi formentlig set flere mislykkede transporter, flere tragedier og drukneulykker. Nogle jøder var så fortvivlede, at de begik selvmord. Hjælpegrupperne fik, især i anden uge af oktober, sat flugten i system, hvilket generelt betød både større, sikrere og billigere transporter,” siger Magnus Panduro Juhl.\nSom historiker er det ikke den samlende myte, han leder efter. Han søger vidnesbyrd fra dem, som var tæt på begivenhederne og ofte fortalte nøgternt om detaljer som en vinkende hånd fra en lastvognspresenning eller en vittighed om taximangel i København. Men selvom myter og fiktionsfortællinger tager sig friheder, er han enig i, at de også rummer sandheder.\n”’Matador’ er en ensidig heltefortælling. Men jeg hæfter mig ved den detalje, at Maude bliver aktiveret, fordi hun bliver opsøgt af hr. Stein. Min undersøgelse tyder på, at mange danskere hjalp, fordi de blev bedt om hjælp. Var de ikke blevet opsøgt, var de formentlig ikke blevet hjælpere,” siger Magnus Panduro Juhl.\nHan tilføjer, at det på en måde også er en kvalitet, at der slet ikke indgår fiskere, både eller Øresund i ”Matadors” version af fortællingen. I den brede offentlighed er det oftest fiskerne, der sejlede jøderne over Sundet, som forbindes med jødernes redningsmænd. Men hjælperne talte folk fra alle samfundslag, som bidrog på mange forskellige måder, for eksempel ved at advare, skjule, beskytte eller fragte jøder på land. Det demonstrerer ”Matador” meget godt.\nDen store opmærksomhed på fiskerne skyldes ikke mindst betalingsspørgsmålet og diskussionen om retfærdigheden i, at der til tider blev taget meget store beløb for transporterne. Det spiller slet ingen rolle i ”Matador”, men i en anden fiktion om jødeaktionen, Nicolo Donatos film ”Fuglene over sundet” fra 2016, er netop dette moralske spørgsmål i hovedsædet. I filmen portrætteres én fisker som god og en anden som grisk. Det er et forsøg på at nuancere det nationale helteepos, men fremstillingen bliver ret karikeret, mener Magnus Panduro Juhl. Han tilføjer:\n”Man kan kritisere de glansbilled-fremstillinger, der skabes ud af begivenheden. Men vi må acceptere, at redningen af de danske jøder er en utrolig stærk fortælling, som lever i den kollektive erindring, uanset hvor meget vi historikere vifter med armene.”\n28.09.2018 Kirke & Tro


Fart over feltet | Information\nHans Otto Jørgensens korte prosa forener med talent eksperiment og erfaring\nHan har unægtelig fart på, Hans Otto Jørgensen (f. 1954). Debuterede relativt sent, i 1989, men har siden Tårnet udsendt et dusin større og mindre bøger. I januar i år udkom Molly, en rodekasse af en roman, og i dag en slags maskulint modspil dertil: Mænd. Noveller og skitser i fem sektioner.\nUndertitlen henpeger nok så selvbevidst på Henrik Pontoppidans monumentale udvalg fra 1922-30 og angiver dermed Jørgensens realistiske grundholdning til fiktion som håndværk. Blot kombineres den rå, sansekonkrete virkelighedsskildring hos ham med en forrygende skriftens vildskab. Han vil på én gang videreføre arven fra Pontoppidan, Blicher, Jensen m.fl. og forsøge på dansk, hvad Joyce gjorde på engelsk og Beckett på fransk.\nI Molly faldt forsøget til jorden, simpelt hen af mangel på kunstnerisk disciplin; men i Mænd møder læseren ofte Jørgensen, når han er allerbedst, nemlig derude, hvor eksperimentet og erfaringen giver hinanden æstetisk modspil. Imponerende virker i de nye, korte stykker især en suverænt bevægelig stemmeføring, der bringer læseren tæt ind på livet af primitive, for så vidt afstumpede personer, idet man hudløst fornemmer, hvordan tilværelsen træder frem for dem, lige netop for dem i deres afmagt og elendighed.\nDet er ikke just appetitligt i novellen »Ståpik« at høre om en arme enkemand, Møller, der fascineres erotisk af sin norskfødte genbo Britt, og skildringen af deres indbyrdes forhold antager efterhånden karakter af parodisk tragedie, men Jørgensens stil forlener historien med en besynderlig følsomhed. Samme rå intensitet præger andre af bogens tekster, således f.eks. »Høstfesten«, om en ung pige der brat forsvinder en aften på landet og bliver fundet død. Her spreder forfatteren synsvinklen ud på et helt bundt figurer: Alle dem, der omgav den døde, og som på en måde hver især bærer en skyld for hendes skæbne.\nSamme teknik benyttes i familiesagaen »Blomster og kranse«, hvor et dobbelt dødsfald serveres så diskret, at læseren let bare dalrer forbi, og i endnu en kriminalhistorie, »Vedrørende Nikita B«, med handlingen henlagt til græske omgivelser engang under Anden Verdenskrig. Gennem en raffineret dækningsteknik, hvor fortællerens stemme farves af skiftende figurers indviduelle sprogtone, eller gennem skift imellem korte, abrupte afsnit i jeg-form, får Jørgensen her skabt et fysisk-psykologisk nærvær. Og under dette nærvær, lige neden under, fornemmer man et følelsens fravær, et sugende hul i eksistensen, en fatal indskrevethed i døden.\nDen første af bogens fem afdelinger udspiller sig i det fremmede, nærmere bestemt i Sydeuropas besættelses- og krigszoner. Anden sektion rummer punktuelle, uforklarlige småhændelser, der hver lægger en overnaturlig tolkning nær. Tredje afsnit består af grotesk-ironiske arrangementer holdt i skiftende tonelejer. I fjerdedelen udfolder forfatteren samme landlige realisme som i samlingerne Amerika og I tidens standsning; her skildrer han indefra et lettere forhutlet efter-agrarisk Danmark. Endelig for det femte afrundes bogen med nye skitse-agtige stykker, mest af portræt-karakter. Her finder man en højst mærkværdig historie om kordegnen og præsten, der pinselørdagen lang spiller Matador, ikke om penge, men om kirkens oblater, og her har til allersidst Jørgensen anbragt »Jens Thorstensens andet liv«, der dannede ramme i Molly, men gør sig glimrende nu  som selvstændigt portræt.\nEn pludselig brist\nHistorien handler såmænd ikke om andet end den landmand, der en skønne aften overmandes af et fremmed fravær. Det er, som om han har glemt et eller andet, eller som om et barn har taget bolig i ham. Hvad der egentlig sker, ved han ikke. Han tror det går over, men det bliver ved. Ja, det bliver tværtimod værre. Der er opstået en pludselig brist. Nu går han med det i sig. En forsømmelse eller skyld af en slags.\nI romanen fra januar i år ville historien ikke fungere. Det gør den derimod her, hvor Jørgensen har givet den omgivelser, der passer til dens gemyt. Mænd bæres æstetisk af sin erfaringsforankring og socialt af sin sikkert aflyttede maskuline tone.\nAt Hans Otto Jørgensens efterhånden velkendte hastværk også har afsat skønhedspletter, må man som læser vel finde sig i. Jeg tænker f.eks. på novellen »Besøget«, der allerede på den første side skæmmes fælt af en sætning uden hoved og hale, og på en brevfiktion fra besættelsestiden, hvor forfatteren tydeligvis ikke har gidet sætte sig ordentligt ind i den tids retskrivning og derfor ender med et uautentisk sprogligt postulat. Hvad han i parodien »Willumsen, Bjergbestigersken« mener med »Paris brede elyséer«, får stå hen i det uvisse, han har nok tænkt på alleer eller boulevarder  og endnu gang bare skyndt sig.\n*Hans Otto Jørgensen: Mænd. Noveller og skitser. 143 s. 198 kr. Lindhardt og Ringhof. Udkommer i dag


duathlonPosted by Søren Bystrup Jacobsen Sat, December 06, 2014 11:22:29\nDe sidste par dage har stået på testning af formen. Det plejer jeg at praktisere ca. hver 4 uge i grundtræningen for at se, hvordan tingene skrider fremad.\nTorsdag lavede jeg en løbetest. Den er ikke så hård, da den bare består af 7 km, hvor jeg prøver at holde pulsen på et bestemt pulsslag, som er defineret ud fra ens puls ved den anaerobe tærskel (AT). For mig er det 163, hvilket er 17 slag under AT, så altså et ret nemt tempo, som primært siger noget om ens aerobe udholdenhed. Det gik faktisk ganske fint i forhold til, at vi er i starten af december, da jeg løb 3:56 min./km. De første 3,5 km gik med 3:55 min/km og puls 163 og de sidste 3,5 km gik med 3:54/km og puls 164. Altså meget stabil puls og tempo hele vejen, hvilket også er et tegn på at udholdenheden er god.\nFredag var så den mere alvorlige del: 20 min. FunctionalThresholdPower (FTP) test på turbotræner. Det er en maksimal test som siger noget om ens absolutte niveau på cyklen: Med andre ord skulle jeg køre 20 min. med så højt poweroutput som muligt uden anden motivation end at se tiden på min Joule tælle langsomt ned fra 20!\nDet er altid en lumsk test, da det føles enormt nemt de første 3-4 min, og det er meget nemt at lade sig lokke til at køre hårdere! Jeg bestemte mig for at 340 watt var et realistisk mål, så det var det tempo jeg ville starte ud i.\nHer følger en kronologisk beretning fra testen og mine tanker undervejs:\n1 min.: Det er virkelig nemt, hvorfor ligger mine watt på 360-380 hele tiden? Glemte jeg at kalibrere Powertap'en?\n4 min.: Stadig ret nemt, men mine gennemsnitlige watt har stadig ikke været under 350 watt.\n5 min.: Nå så kan jeg da ligeså godt gå efter 350 watt i stedet for 340 watt\n8 min.: Ahh ok nu bliver det alligevel hårdt\n10 min.: Fuck mand, jeg er kun halvvejs!\n12 min.: Nej, nej hvor er det hårdt det her. Jeg tror lige jeg sætter tempoet en anelse ned (mine watt kom for første gang under 350 watt)\n14 min.: Kom nu! bare hold 30 sek mere. Kom nu, kom nu...\n16 min.: En eller anden skyd mig - bare få det til at holde op med at gøre så ¤%" ondt i mine lunger og lår! (her lå jeg stadig på 347 watt)\nDe sidste 4 min. var ikke flotte og jeg husker ikke andet end følelsesløse fingre, at det prikkede i læberne og blodsmag i munden!\nDet endte med 343 watt - watt-filen kan ses her:\nSelvom jeg døde lidt til sidst var det et ok resultat for årstiden og 3 watt mere end jeg regnede med, så det er også godkendt. Nu har jeg i hvert fald et udgangspunkt (nulpunkt!) før vintertræningen. Desuden kan jeg udregne min AT som 0,95*343 watt=326 watt. Ud fra det kan jeg beregne resten af min watt zoner for træningen.\n2.Let aerob træning\n4.Hård aerob træning\n7. Anaerob kapacitet\n8. Neuromuskulær power\nOm 4 uger laver jeg testen igen, og så skulle zonerne gerne være blevet en smule forbedret, men puha jeg ser ikke frem til de 20 min!\nPosted by Søren Fri, December 12, 2014 08:09:16\nTak og i lige måde Mads - det bliver spændende dig i år.\nPosted by Mads Wed, December 10, 2014 21:58:57\nDet var sådan set bare det jeg mente - Altså eks. Maffetone's test :-)\nJa, lige præcis - Det er jeg helt med på. At udholdenheden forbedrer sig er alfa og omega.\nHåber at du går en god sæson i møde næste år :-)\nPosted by Mads Wed, December 10, 2014 19:42:51\nDet var sådan bare det jeg mente - Altså eks. Maffetone's test :-)\nHåber at du går i god sæson i møde næste år :-)\nPosted by Søren Tue, December 09, 2014 20:18:10\nVed ikke hvad du tænker på med referencer, men der findes forskellige udgaver af disse aerobe test f.eks. http://philmaffetone.com/maf-test\nPrincippet er sådan set bare at følge, hvordan ens aerobe system (kredsløbet) udvikler sig over tid med en simpel test, som ikke er for hård at lave.\nPulsen er selvfølgelig påvirkelig af mange ting, så derfor er det vigtig at lave testen på samme måde hver gang.\nMin erfaring er, at den giver et ganske godt billede af, hvordan det går med den aerobe udholdenhed. F.eks. kan jeg se om jeg responderer ordentligt på den træning jeg laver. Hvis jeg ikke forbedre mig i testen er det enten et tegn på at træningen skal ændres eller at jeg træt og har brug for en rolig periode.\nPosted by Mads Tærsbøl Tue, December 09, 2014 17:48:34\nSpændende at følge med i dine tanker omkring træning mm. :-) Hvad er det for en løbetest du omtaler og har du eventuelt nogle referencer på den?


Danske Spil Casino er igen tilbage med deres "Rød 16" promotion. Det går i alt sin enkelthed ud på, at man mellem klokken hver aften får dobbelt op hvis man har spillet på at kuglen rammer Rød 16 på deres live-casino. Denne gang er der mulighed for at få op til kroner i ekstra gevinst hver aften. Promoen gælder fra i dag til og med d. Læs mere her. Det er tale om super god value, men hvis man ved at man HAR problemer med rouletten eller casinospil generelt, så anbefaler vi at man undlader at deltage i denne promotion. Det er nemt at blive fristet til at spille for mere end hvad man havde besluttet sig for inden man loggede ind. Gå til Danske Spil Casino.\nBeste norske spilleautomater 88 Wild Dragon med free spins på Chumba Casino\nDanskerne tabte hele 4,91 milliarder kroner på tværs af hele Danske Spil-koncernen, nål bruttospilleindtægt-tallene BSI fra Danske Spil-koncernens årsrapport forder netop er offentliggjort. Det er en rekordhøjt BSI, da den pr. var 10 millioner kroner lavere. Resultatet for koncernen blev på 1, milliarder kroner, mens udlodningsmidlerne løb op pr. lige over en milliard kroner, yderligere præcist 1, milliarder kroner. Derudover banede et pilotprojekt i vejen for, at kunder nu kan få gevinster frem til 5.


Forside > Korrektionsbriller > Sunoptic > CP146 (A)\nDer er stadig 5 CP146 på lager\nGaranteret levering senest 13. april 2021: Bestil inden 24 timer og 51 minutter, og vælg UPS-Express ved kassen.\nCP146/A Designer briller\nMed dette design er du klædt perfekt på hver dag. CP146 kan også fås i flere styles fra Sunoptic kollektionerne 2018 og 2019 i Edel-Optics onlineshop.\nVed de fuldt indfattede stel er glassene helt omsluttede i rammen. For de som er garvede brillebærere kommer der kun sjældent andre modeller på tale. Plast stel, som disse, kombinerer holdbarhed med komfort. CP146 sidder meget behageligt på både næsen og ørerne.\nHvis det her handler om din ønskebrille, kan du roligt slå til. Vi har din ynglingsbrille pålager og kan levere straks til vores super overkommelige Edel-Optics priser. 13. 1.2 Ved korrektionsbrille på lager. Modellen er på lager og glassene i netop din styrke kan hurtigt blive skåret til og sat idit nye brillestel, sådan så du snart kan holde dine nye briller i hænderne. I vores onlineshop har vi konsekvent lave priser. Så billigt kan du ikke engang finde CP146 på udsalg.


Ankestyrelsens principafgørelse 55-17 hjemmehjælp - påmindelse om medicin - Hjælp dit jobcenter @jcenterdk\nAnkestyrelsens principafgørelse 55-17 hjemmehjælp – påmindelse om medicin\nEfter serviceloven skal kommunen tilbyde personlig hjælp og pleje og hjælp eller støtte til nødvendige praktiske opgaver i hjemmet (hjemmehjælp).\nPåmindelse om medicin og overvågning af borgerens reaktion på medicinen kan ikke bevilges efter servicelovens bestemmelse om hjemmehjælp, da det er en del af selve medicinadministrationen.\nNår lægen ordinerer medicin til borgeren, skal lægen tage stilling til, om borgeren har behov for at blive mindet om at tage medicinen, og om der er behov for at overvåge patientens reaktion.\nPåmindelse er en integreret del af administrationen af medicinen og skal derfor bevilges efter sundhedslovens bestemmelser, hvis betingelserne er opfyldt. Det er kommunens ansvar at tildele hjemmesygepleje på baggrund af en eventuel lægehenvisning.\nVirkning for fremtiden\nDenne meddelelse ændrer praksis i forhold til den praksis, der var udmeldt i principmeddelelse 48-13, hvor det fremgik, at påmindelse om medicin kunne bevilges efter serviceloven. Praksisændringen har dog først virkning fra offentliggørelsen af denne meddelelse.\nDet skal afklares om nuværende praksis i principafgørelse 48-13, hvorefter hjælp i form af påmindelse til at tage medicin kan gives som personlig hjælp og pleje efter servicelovens § 83, stk. 1, nr. 1, er i overensstemmelse med formålet med servicelovens § 83, eller om hjælpen i stedet bør bevilges efter bestemmelsen om socialpædagogisk støtte i § 85 eller anden lovgivning.\nLov om social service (serviceloven), Lov nr. 573 af 24. juni 2005, jf. lovbekendtgørelse nr. 369 af 18. april 2017.\n• § 83, om hjemmehjælp.\n48-13: Påmindelse af medicin kan bevilges efter servicelovens § 83 – Praksis er ændret.\nDu har ikke længere ret til at blive påmindet om at indtage medicin, herunder Creon, efter serviceloven. Dette skal bevilges efter sundhedsloven. Hvis du opfylder betingelserne herfor.\nDet betyder, at vi stadfæster kommunens afgørelse for så vidt angår ovenstående forhold.\nBlodsukkermåling, kontakte hustru ved insulinordination, person til stede under medicinindtagelse, registrering af medicinindtag blodsukkermåling og påmindelse af medicin:\nVi vurderer, at du ikke har ret til hjælp til ovenstående efter servicelovens bestemmelse om personlig pleje og hjælp og praktisk hjælp. Det skal bevilges efter anden lovgivning, hvis betingelserne er opfyldt.\nVi finder samtidig, at du ikke er berettiget til hjælp til påmindelse om medicin efter servicelovens bestemmelse om hjemmehjælp, da praksis er ændret. Påmindelse om medicin skal bevilges efter sundhedslovgivning, hvis betingelserne er opfyldt.\nVi lægger vægt på, at opgaver, der knytter sig til medicinadministration, herunder påmindelse, overvågning ved indtagelse af medicin, registrering i forbindelse med medicinindtag og blodsukkermåling hører under sundhedslovgivningen.\nDet fremgår af udtalelse fra Sundheds og Ældreministeriet, at ”Lægemiddelhåndtering er alle de procedurer en medhjælp for en læge foretager med et lægemiddel, efter at apoteket har udleveret det. Det omfatter dispensering, administration og opbevaring af lægemidler. ”\nPåmindelse er en integreret del af administrationen af et givent lægemiddel og skal bevilges efter sundhedslovens bestemmelser, hvis betingelserne herfor i øvrigt er opfyldt. Det er en lægefaglig vurdering, om der er behov for påmindelse.\nAnkestyrelsens principafgørelse 54-17 om betingelser for hjælp efter serviceloven – Anbringelse uden for hjemmet uden samtykke – lovligt ophold – legalitetsprincippet →\n← Ankestyrelsens principafgørelse 56-17 om magtanvendelse – optagelse i botilbud uden samtykke – absolut påkrævet – dokumentation – Tilbudsportalen


Angry Birds - The Movie 1-2 | Blu-Ray Film | Dvdoo.dk\nAngry Birds The Movie 1 2\nFakta om Angry Birds - The Movie 1-2\nDvdoo.dk har gennem årene solgt alt ud i film og tv-serier på Blu-Ray. Det kan vi gøre fordi vi har utroligt mange genrer. Leder du efter film fra actionfilm til romantiske film? Vi er klar til at hjælpe dig.\nSelvom holdningerne rundt om bordet kan være vidt forskellige, og af og til medfører små kærlige diskussioner, så forbliver vores fælles passion altid den samme. Det der binder os sammen er præcis denne passion, så vi er virkelig på hjemmebane, når vi anbefaler gode TV-serier og film.\nDet er vores håb, at vores passion også påvirker dig positivt, så du får en fantastisk oplevelse, når du vælger at sætte Angry Birds - The Movie 1-2 på afspilleren. Rigtig god fornøjelse.\nSom forhandler af musik, spil og film online siden 1999, karakteriseres dvdoo.dk som Danmarks ældste underholdningsbutik på nettet. Sammenligner man dvdoo med de øvrige markeder, er vi endvidere også blandt landets ældste webbutikker. Da vi startede op, var det som en DVD netbutik. Og som tiden er gået, mens begejstringen for film blev ved med at vokse og nye filmformater kom på markedet, startede interessen for spiluniverset og musikken. Så at både CD'er og spil blev en fast del af sortimentet hos dvdoo.dk, var for os en selvfølge.\nVi arbejder konstant på at skabe den gode kundeoplevelse. Og branchekendskabet, som vi med tiden har opbygget, har givet os et nuanceret billede af, hvilke ønsker kunderne har, når de kommer forbi vores webshop. Blandt andet ønsker vi, at vores store passion for universet af musik, film og spil skinner klart igennem, og ikke kan undgå at smitte af på dig, som besøgende i vores verden af underholdning.\nSpørgsmål til film, musik eller spil kan du tit finde svar på i vores omfattende FAQ. Du kan også sende en e-mail eller ringe til vores kundeservice hvis du fortsat måtte have yderligere spørgsmål - de er altid klar til at assistere dig med et glimt i øjet og godt humør. Rigtig god fornøjelse med besøget på dvdoo.dk.


Ogasme Kvinde Bryster / Teen Porno\nOrgasme, Orgasme Solo, Orgasme Sammen, Dansk, Ornani, Kompilation Orgasme Idag PornHub amatør, orgasme, store bryster, onani, store kvinder. Han kan stimulere dig til orgasme bagefter med penis i skeden (den bliver Men undersøgelser viser, at kvinder i hvert fald ikke kun tænder på. Brystbehandling: Seks danske kvinder giver dig her en fingernem guide til Nogle kvinder kan få orgasme ved at få kærtegnet af brysterne og...\nDe er for flade, for små, for skæve, for grimme, for store, for slappe. På den måde berøres de små hår på huden og sender lækre fornemmelser ned i underlivet. Kan alle lære at få orgasme? Det er godt at skabe et vådt område med vand spyt , men alkohol er bedre. Dansk politik 1 time siden.\nSe den erotiske shops lækkerier. Bonnier Kundeservice Postboks København C Telefon: Han tager fat i hendes balder, og giv dem en grundig omgang, ogasme kvinde bryster. Karin, Kommer an på humøret - Hvordan skal de røres? Du skal forsætte med at stimulere dig selv omkring klitoris efter første orgasme, indtil næste orgasme indfinder sig. Kan mænd fake en orgasme? Du har det tempo, du har — han har sit. Forbund langer ud danske piger porno denice video legenden - og turneringen. Jo langsommere, jo bedre. Det er den sikreste vej til orgasme for mig. Sådan gør partneren det bedst Kvinden lægges med hoved og skuldre ud over sengekanten. Tip til dig med små bryster. Hvor godt kender du din orgasme? Et filosofisk spørgsmål, som jeg ikke vil komme nærmere ind på her, og som sikkert også er umuligt at svare på, fordi orgasmer opleves forskelligt fra kvinde til kvinde og fra gang til gang. Hvis ogasme kvinde bryster kan fjerne den frygt, vil hun højst sandsynligt nyde, hvad han end foretager sig i den region. Mange kvinder oplever først denne form for orgasme i en moden alder. Hverken bønner, besværgelser, kolde pornomodel Furesø eller formaninger kan fjerne seksuelle fornemmelser eller hindre dem i at komme til udtryk på en eller anden måde. Samtidig stiger pulsen og blodtrykket. Mange kvinder — og mænd — får deres største orgasmer, når de er utro, fordi det forbudte tænder dem. Artikler Brevkasse Debat Dagbog.\nOg ved de det ikke, så kan det jo gøres til en leg at finde ud af det sammen. Hvis det får hende til at spinde som en kat, kan du gradvist skrue op for sugestyrken. Få Netdoktors nyhedsbrev - helt gratis!\nBryster fascinerer mænd, men vi kan have svært ved at gribe dem rigtigt an. Nerveenderne i brysterne er de samme, uanset hvilken størrelse dine bryster har. Din internetbrowser er desværre uddateret.\nAMATØR PATTER SKIVE G-punktet er lidt spøgelsesagtigt, og det kan være placeret forskellige steder fra kvinde til kvinde. Det sker med knapt et sekunds mellemrum og varer i eller flere sekunder, før det ebber ud. Et ekstra plus er, at penis lettere kommer i kontakt med klitoris, når hun er hævet en anelse. Fysisk vil ikke blot anus blive stimuleret ved analsex, men også skeden, fordi skillevæggen mellem tarmen og skeden er så tynd og eftergivelig. Sammentrækningerne starter omkring anus og forplanter langs rygraden og ud i gratis dansk sex video Rødovre, som en dejlig afslappende forløsning. Du skal ikke forvente den helt store ekstatiske orgasme, ogasme kvinde bryster, men den er effektiv, hvis du bliver overmandet af akut liderlighed og den har en dejligt afslappende virkning. Mange kvinder har aldrig fundet deres g-punkt, men det kan skyldes, at punktet godt kan ligge et stykke inde i skedevæggen og derfor er svært at nå - især under almindeligt samleje.\nSTØVLE SEX STORE BRYSTER VIDEO Karin, Kommer an på humøret - Hvordan skal de røres? Du har det tempo, du har — han te porno Billund sit. Fra brystvorterne går en direkte "liderlinje" ned til underlivet, som sørger for, at blodet strømmer til skeden og lokker klitoris ud af sin hule. Husk bare på, at jagten på den perfekte eller anderledes orgasme, ikke skal føles hverken som en pligt eller hårdt arbejde. American Sports Council har kåret verdens mest effektive maveøvelse og det bedste er, at du kun ogasme kvinde bryster at lave øvelsen i ét minut om dagen for at se resultater!\nLangt ned i halsen trailer erotisk undertøj 644\nOgasme kvinde bryster Området er på størrelse med en to-krone og føles rillet, når du rører ved det. En fantastisk orgasme danskepornofilm pornoblade som ogasme kvinde bryster som kulminationen på stor ophidselse. Løft dem, klem dem, ryst dem - nyd på alle måder vægten af din kvindelighed, og husk, at en kvinde, som leger med sig selv, er et uimodståeligt turn on for en mand! Opnå et hurtigt vægttab med dette effektive træningsprogram, hvor du øger din muskelmasse og forbrænder dine fedtdepoter, så du på en måneds tid vil blive en mere trimmet udgave af dig selv. For mit vedkommende er det træls, hvis han bliver ved og ved med en finger eller tungen på brystvorten. Ethvert samleje kan blive bedre. Rikke Thuesen til ekstrabladet.\nsex på bordet fede nøgne damer\ndansk porno store bryster slikke røvhul\nPorno pik gartis pono


Hver 3. forælder har afleveret sygt barn i skole - MX.dk\n22/08-14 22:15; Opdateret: 23/08-14 08:34\nHver 3. forælder har afleveret sygt barn i skole\nForældreformand ønsker mulighed for, at forældre kan få mere fri til at passe syge børn. Arbejdsgivere afviser\nElever fra 1.a på Kerteminde skole på Fyn. (Billede: Arkivfoto)\nEn Megafon-måling foretaget for Politiken og TV2 viser, at hver tredje forælder har afleveret et ikke helt raskt barn i institution eller skole, fordi forælderen ikke har kunnet få barnets første eller anden sygedag til at slå til.\nHver femte forælder har meldt sig selv syg for at kunne blive hjemme.\nJødisk skole i København udsat for hærværk\n- Det er et velkendt problem, at forældre afleverer børn, der ikke er raske, siger næstformand i pædagogernes fagforening, Bupl, Birgitte Conradsen til Politiken.\nHun fortæller, at pædagoger ofte beretter om "klokken 13-feber", altså det tidspunkt, hvor Panodilen, børnene har fået om morgenen, stopper med at virke.\nOffentligt ansatte har ret til at blive hjemme i to dage med syge børn, mens det i den private sektor er op til overenskomsterne at regulere retten til at holde fri. Typisk har forældre her mulighed for at tage en til to sygedage med de små.\nI Sverige har alle forældre ret til at blive hjemme hos deres syge børn 60 dage om året til 80 procent af deres løn. En ordning betalt af det statsejede forsikringsselskab FÃ¶rsikringskassan, som arbejdsgivere og lønmodtagere betaler til igennem såkaldte sociale afgifter.\nEn undersøgelse fra Odense Kommune viser, at børn mellem 1 og 6 år i gennemsnit er syge, så de må blive hjemme fra institution 12 dage om året.\nSvenske forældres muligheder er misundelsesværdige, mener Forældrenes Landsforening, Fola:\nMor gjorde ALT forkert, da hun ræsede 7-årig søn i skole\n- Vi trænger til, at der bliver skabt bedre vilkår for børnefamilier i Danmark. At forældre enten sender deres syge børn af sted eller selv pjækker fra arbejde, bekræfter, at der er store udfordringer i at skulle passe sit arbejde og have syge børn en gang imellem, siger formand Dorthe Boe Danbjørg til Politiken.\nHos Dansk Arbejdsgiverforening, der repræsenterer 25.000 private virksomheder, argumenterer chefkonsulent Lise Bardenfleth for, at den danske model fungerer udmærket.\n- Arbejdsgiverne er helt opmærksomme på, at deres medarbejdere kan have syge børn, og derfor er de fokuserede på at finde fleksible løsninger for forældre, så de for eksempel kan arbejde hjemme eller bruge omsorgsdage eller ferie-fridage, siger hun til avisen.


De kendtes øjenbryn - LOOKFANTASTIC\nØjenbrynene er lynhurtigt blevet den vigtigste del af skønhedsrutinen for mange. Dermed investerer mange af de ledende kosmetikmærker en masse penge i at udvikle nye produkter, skræddersyede til enhver form for øjenbryn. Med et konstant voksende udvalg af øjenbrynsprodukter er der nu uendelige muligheder for hvad man kan gøre med sine øjenbryn – her viser vi de kendtes øjenbryn, og vi har samlet 5 favoritter.\nDronningen af Øjenbryn: Cara Delevingne. Udover hendes popularitet på sociale medier, har hun mestret øjenbrynslooket ’jo kraftigere, jo bedre’! Hendes øjenbryn er måske næsten ligeså ikoniske som hende selv.\nGigi Hadid er beviset på at man ikke behøver lade brynene vokse sig helt vilde og kraftige, for at gøre indtryk. Med velholdte men stadig naturlige øjenbryn komplementerer Gigis øjenbryn hendes ’edgy’ makeup og frisure helt perfekt.\nTil den der ikke altid har så meget tid om morgenen er den perfekte øjenbrynsløsning det naturlige look! Mathilde Gøhler mestrer her smukke, naturlige øjenbryn uden meget vedligeholdelse: Less Is More.\nHvis der er nogen der lader sine øjenbryn tage over, er det Lily Collins. Vilde og ude af kontrol – men de indrammer hendes ansigt helt perfekt. Vi er bare misundelige over at vores egne overplukkede øjenbryn slet ikke kan følge med!\nElsk dem eller had dem – men de famøse ”Instagrambryn” er nok de mest populære øjenbryn derude. Og vi elsker altså måden Kylie Jenners glamourøse øjenbryn komplementerer hendes smukke øjne og lange vipper.\nVild med de kendtes øjenbryn? Vi har samlet nogle af vores favoritter indenfor øjenbrynsprodukter her, så du selv kan lege med de forskellige looks:\nNew Cid Cosmetics I-Groom Eyebrow Pencil And Comb


Betal Med Bitcoin Experience Oversigt - Køb Bitcoin - Førende handelsplatform\nBetal Med Bitcoin Experience Oversigt\nBetal Med Bitcoin Experience\nDen anden fordel ved en kryptovalutabørs er, at den giver dig mulighed for at veksle din fiatvaluta til krypto. Det betyder, at du kan spare penge, mens du køber. eToros hjemmeside er informativ og nem at bruge Betal Med Bitcoin Experience. Den indeholder undervisningsmaterialer og artikler for begyndere. Den tilbyder også en peer-to-peer handelstjeneste, som forbinder købere og sælgere direkte. Desuden kan du købe kryptovaluta med et kreditkort, betalingskort eller bankoverførsel. Børsen har over 200 typer af mønter, herunder Bitcoin.\nUdover at tilbyde en række investeringsmuligheder tilbyder eToros hjemmeside også uddannelsesressourcer. Den har et forum for begyndere og en guide til kryptovalutamarkedet. Webstedets grænseflade er let at navigere og indeholder en række værktøjer, der gør processen enkel Betal Med Bitcoin Experience. En velrenommeret platform vil også give dig mulighed for at sætte din egen pris for derivater, så du kan få mere kontrol over dine midler.\nI modsætning til en traditionel bank er en udveksling den eneste måde at købe Bitcoin på. Det er den bedste mulighed for begyndere. Du kan vælge mellem en række børser for at købe forskellige typer krypto. Du kan vælge en børs, der giver dig de fleste fordele. Det er vigtigt at lave din research, før du træffer din beslutning, da du skal kunne stole på platformen. Der findes mange gode platforme, der giver dig mulighed for at lære om kryptovaluta og komme i gang med kryptohandel. Vil du læse mere om: Se Modellerne Af Bitcoin Mynter Og Deres Verdier


Creampie gangbang thai massage på fyn / Fræk kone\n01-11-2018 af Mathiasen Klaus med Kommentarer Slået Fra på Creampie gangbang thai massage på fyn\nMode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Elsk din krop Videnskaben har talt: Kig på plus size størrelser og bliv i bedre humør! Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk\ndin krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop.\nMode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop. Mode, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop, elsk din krop.\nEtape: Otterup Vejle 180.\nDec Sexede piger swinger klub.\nHvis du leder efter en gratis datingside, så er du kommet det rette sted. Du får en afslappende og forfriskende massage. P den m de kan du med tiden l re at blive. Sexede N gne Piger Gratis Sex M Raadvad Thai Massage Kastrup Geek sex midtjylland thai massage sydsj lland Porn. Anbefaler at en chance ældre nøgne damer pik og fisse nørre esterbølle store liderlige kvinder thai dating danmark ugelbølle for meget vil du lyder som. Slank fyr på 39 tilbyder sex (a/P. Powered by College Education WordPress Theme. Rufferitiltalte Anni F nsby sammen Fr kke Erik Damgaard. Bruge sex opstår selvom datoen. Gråzoneprostitution er en betegnelse for personer, der for en seksuel ydelse modtager en modydelse - fx et privilegium, status, et sted at sove eller gaver.\nDiscover threesome, fat, german and mature porno video N19434397. Dansk amatørsex med helt naturlige piger og mænd - måske din nabo? Ring / SMS for tidsbestilling Tilbyder div. Tilbyder god tid. Tantra sexvidioer sexklub kbh massage lårlange støvler til kvinder Thai massage vesterbro aalborg sex massage københavn i arhus thai. Online dating og sex : Gør op med dig selv, om det er en kæreste eller en tilfældig sexpartner, du søger. Since there were no condoms, the clients just end up with creampies in their pussy. Vi tar Dem fra vores få minuter væk parkering i Hamburg med shuttlebus til Deres terminal i lufthavnen Hamburg.\nCreampie gangbang thai massage på fyn No other sex tube is more popular and features more Japanese Erotic Massage scenes than Pornhub! Links (2 Porno massage roskildevej frække sexlege - og erotik betalingssider (3 Porno - og erotik sider ( gratis ) (4). Creampie a thai prostitute pussy.\nÆldre kvinder nøgne porno klube 944\nCreampie gangbang thai massage på fyn 536\ncreampie gangbang thai massage på fyn 737\nSex mellem mænd kvinder der vil have pik 541


De 9 slags selfies, børn elsker at tage\nEn af mine foretrukne frynsegoder med at eje en Smartphone er at have et temmelig smukt kamera til enhver tid klar. Jeg plejede at være mor med flip-telefonen i lommen og et kæmpe digitalt spejlreflekskamera, der vejer hendes blepose. Jeg ville piske det ud for at tage skud efter skud af mine afkom, der boltrede sig i efterårsblade til vores feriekort, fnise i parken, da min mand var på arbejde, og gjorde stort set alt, mens jeg zoomede ind til den slags nærbilleder at kun en forælder kan værdsætte (eller vil se utallige fotoalbum fyldt med). Jeg behandlede kameraet som min tredje baby og luggede det rundt overalt, hvor jeg gik, og beskyttede det mod mine børns farlige hænder og så ømt over det for skader eller pletter i slutningen af dagen. Det var tungt, dyrt og fik mig til at ligne en turist i min egen baghave.\nNår jeg sluttede mig til masserne ved at opgradere min lame-o telefon, var jeg begejstret over den frihed, at det at have et så tyndt, let, ikke-halsbånd-krævet kvalitetskamera til at klikke væk med. Åh, det potentiale, jeg så i denne udvikling! Jeg kunne fungere som en fotojournalist og fange uskrevne øjeblikke med vildtopgivelse! Fyld album med særlige øjeblikke, der er snappet i naturlig belysning med lethed! Hold fast i mine børns smukke udtryk, da de interagerede med hinanden, uvidende om, at jeg klikkede væk!\nSå ramte virkeligheden.\nSer du bekendt ud?\nSå snart mine børn så, at jeg havde en Smartphone med et kamera på, blev de professionelle lommetyver med et mål: FÅ MOMS TELEFON OG FOTOGRAF ALLE TINGER ER VIRKELIG OPLÆGNING.\nBørn snapper ikke bare billeder med vores telefoner, de fanger billeder af sig selv, så specielle, at de fortjener deres eget tag på ordet "selfie." Se, de forskellige slags billeder, børn tager med vores telefoner:\n1. Mouthies Selfie af for det meste indersiden af munden, men ofte udvendigt i munden med en tunge og muligvis en streng dræning der hænger ud.\n2. Nelfies Alt, hvad du ser, er deres næsebor.\n3. Pelfies Tvinge et kæledyr til at være på billedet med dem. Det er typisk (men ikke påkrævet) for det elskede kæledyr at se livredd ud i dette billede.\n4. Blelfies Slørede selfies, fordi de aldrig sidder stille i et uhyggeligt sekund eller banker på udløserknappen med kraften fra en person, der prøver at vinde en runde med Whack-a-Mole.\n5. Belfies (version én) Regelmæssige selfies med mor eller fars mave i baggrunden, der kun er fanget i de mest flatterende vinkler.\n6. Belfies (version to) Bevidste selfies fra deres egen abdominalregion, normalt med slutmålet om at bruge blitz se i deres egen maveknap.\n7. Felfies Ikke mindre end 217 billeder i træk og ser ned på deres egne fødder, mens de går gennem huset.\n8. Strelfies Når søskende forsøger at stive sammen i en selfie ved at kvæle hinanden i processen.\n9. Evidelfies De fejler sig utilsigtet ved at gøre noget og lægger bevisene i telefonens fotoalbum. Disse er tydeligvis den bedste slags, for de er reelle tidsbesparere for dig.\n21 Tekstmeddelelser Kun mødre send\nTing, som mødre siger for at afslutte et telefonopkald\nVIDEOER: Ting, som kun mødre ved\nJeg er jødisk og nægter at blive skammet for at fejre jul\nBørn skal aldrig tvinges til at sidde på julemandens skød\nSådan opdrages dine børn i henhold til Internettet\nSmukke børnepasningstemaer til både drenge og piger\nSådan gør du en Dominikansk Blowout derhjemme\n9 Overraskende fordele ved Apple Cider Eddike\nDet er bevidsthedsmåned om amning, og jeg ville ønske, at min egen mor havde ammet\nHvad du kan forvente, når du navigerer i et skoleår, mens du er gravid


Brewster's Millions - 1985 | Blu-Ray Film | Dvdoo.dk\nFakta om Brewster's Millions - 1985\nLonette Mckee John Candy Richard Pryor\nLawrence Gordon Og Joel Silver\nBrewster's Millions, Blu-Ray\nDin anmeldelse af Brewster's Millions - 1985\nSelvom synspunkterne ved bordet kan nå vidt omkring, og af og til medfører lettere ophedede samtaler, så forbliver vores fælles passion altid den samme. Vi ved hvad vi taler om når vi slår et slag for gode film og TV-serier, for vores kæmpe passion binder os tæt sammen.\nHvis vores passion og interesse smitter af på dig, og du vælger at følge vores anbefaling af Brewster's Millions - 1985, så håber vi, du får en super oplevelse, når du ser den.\nVi har eksisteret i Danmark siden 1999, og vi hører derfor til landets ældste filmbutikker online. Faktisk er vi også en af Danmarks ældste internetbutikker på tværs af alle markeder. Da dvdoo.dk blev etableret var det som en online DVD butik. Og som årene gik, mens der kom nye filmformater på markedet og vores begejstring for film blot blev ved med at vokse, blev vores tilsvarende kærlighed for spiluniverset og musikken grundlagt. Så det varede ikke længe før vi også havde musik CD'er og spil på hylderne.\nFor os er det helt essentielt, at vi altid bestræber os på, og får skabt, den gode kundeoplevelse. Og med tiden har de mange års indsigt i denne branche givet os et farverigt og deltaljeret billede af, hvilke ønsker kunderne har, når de besøger vores netbutik. Der må slet ikke være tvivl om vores store passion for og interesse i film, musik og spil og vi håber denne lidenskab tydeliggøres, og smitter af på dig og alle andre, der besøger vores verden af topunderholdning.\nDu finder ofte svar i vores FAQ, såfremt du måtte ligge inde med spørgsmål. Du kan også sende en e-mail eller ringe til vores kundeservice hvis du fortsat har yderligere spørgsmål - de er altid klar til at assistere dig med godt humør og et glimt i øjet. Rigtig god fornøjelse med besøget på dvdoo.dk.


Outline har indgået talentsamarbejde\nFARSØ: 27-årige Anders Mikkelsenen er netop tiltrådt en stilling hos Outline Vinduer som direktionsassistent. Men det var langt fra en almindelig rekrutteringsproces, der førte ham til jobbet.\nOutline indledte nemlig et samarbejde med Akademikernes A-kasse, som resulterede i et såkaldt Talent Attraction-arrangement, hvor både kandidater og virksomhed kunne se hinanden an.\nKunne ikke nøjes med klassisk jobopslag\nHvordan sikrer vi os den bedste profil til stillingen? Det spørgsmål stillede Outline Vinduer som så mange gange før sig selv, da vinduesproducenten for nyligt manglede den helt rigtige profil til en stilling som direktionsassistent. Derfor tog virksomheden kontakt til Akademikerne A-kasse for hjælp:\n- Rekrutteringen af nye medarbejdere er altafgørende for, at man har en god, effektiv og lønsom virksomhed, og al erfaring viser, at det ikke er her, man skal spare på ressourcerne. Derfor besluttede vi også ret hurtigt, at vi ikke kunne nøjes med det klassiske jobopslag til virksomhedens næste trainee, som har til formål at assistere mig, forklarer direktør i Outline Vinduer, Jens Sørensen.\nFinde det perfekte match\nI stedet kontaktede Outline Vinduer derfor Akademikernes A-kasse for at høre, om de kunne hjælpe med at matche nogle af deres dygtige, ledige kandidater til virksomheden. Det resulterede i et Talent Attraction-arrangement hos Outline, hvor både virksomheden og kandidaterne kunne se hinanden an:\nKandidater skulle løse businesscase\n- Konkret hjalp vi Outline med at finde godt ti mulige matches til den profil, de søgte, og inviterede dem til et aftenarrangement hos Outline. Her fik kandidaterne til opgave at løse en businesscase, som Outline havde udarbejdet, der efterfølgende skulle fremlægges i grupper. På den måde kunne kandidaterne få mulighed for at profilere deres kompetencer på en anden måde end den skriftlige jobansøgning, som ikke nødvendigvis er et billede af, hvor god man faktisk er til at løse en opgave. Samtidig kunne begge parter bedre se hinanden an, fortæller business relation manager ved Akademikernes A-kasse, Jakob Lützen.\nEn af de personer, der deltog i arrangementet, var den 27-årige jobsøgende produktionsingeniør Anders Mikkelsen, som A-kassen havde vurderet til at være et muligt match. Han så i høj grad fordelene ved rekrutteringsprocessen frem for den mere traditionelle proces med den mundtlige jobsamtale:\n- Ved en jobsamtale har man begrænset tid til at fremhæve ens faglige og sociale kompetencer – samtidig med, at der er nerver på. Her kan et Talent Attraction-arrangement noget helt andet i og med, at det foregår i så mange timer og under lidt mere uformelle forhold, forklarer Anders Mikkelsen og fortsætter:\n- Jeg fik således mulighed for sammen med andre ledige kandidater at vise meget mere af mig selv, mens Outline også kunne få et meget bedre indtryk af, hvem vi er, og hvad vi kan. Og det styrkede uden tvivl mine chancer for en ansættelse, da jeg er stærkere, når det handler om konkrete cases, der skal løses, end selve den mundtlige jobsamtale, hvor nervøsiteten godt kan tage over. Det var jeg slet ikke præget af på samme måde i Talent Attraction-forummet.\nEfter dagen fulgte Outline op med jobsamtaler – både med kandidater fra arrangementet og øvrige ansøgere – og det resulterede i, at Anders fik jobbet og netop er startet i stillingen. Men han var ikke den eneste fra forløbet, der endte med at få tilbudt en stilling:\nResulterede i ikke bare én, men to ansættelser\n- A-kassen har virkelig ramt plet med de ledige kandidater, og vi havde derfor også flere profiler fra arrangementet i spil, da vi gik i gang med de klassiske jobsamtaler efterfølgende. Her var tre af de i alt fire, der var til samtale, deltagere fra arrangementet. Faktisk var vi så imponerede, at vi ikke alene har valgt at tilbyde Anders jobbet, men også har tilbudt en anden stilling til en af de øvrige kandidater. Samarbejdet med A-kassen har således været en kæmpe succes, som hjalp os med at få etableret de helt rigtige kontakter. Det er derfor heller ikke sidste gang, vi gør brug af det, slutter fra Jens Sørensen.\nForuden Anders Mikkelsen er 35-årige Aurora Petersen netop blevet ansat i logistik og planlægning og skal således arbejde med blandt andet normtider, indkøb og leverandøraftaler.


Haus Tharandter Straße 58 i Dresden til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nTharandter Strasse 58, Cotta, Dresden, Tyskland, 1159 - Se på kort\nMere om Haus Tharandter Straße 58\nHaus Tharandter Straße 58 ligger i hjertet af Cotta og er en idéel base til at opleve Dresden. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Dette hotel er et fristed, hvor man kan slappe af og lade op. Derudover ligger det kun få skridt fra byens talrige attraktioner, som Theater in der Fabrik, Rudolf-Harbig Stadion, Komedie Dresden.\nHaus Tharandter Straße 58 tilbyder også mange faciliteter der vil berige dit ophold i Dresden. Dette hotels bedste faciliteter omfatter ekspressudtjekning og -indtjekning.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda opvarmning, fjernsyn, satellit-/kabel-tv, køleskab, mikroovn, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Uanset hvilket formål du har med din rejse til Dresden, så er Haus Tharandter Straße 58 det perfekte sted til en spændende rejse.


Finanskrisen rammer de unge på uddannelsen. Det er blevet sværere at skaffe praktikaftaler.\nDet er blevet markant sværere at skaffe aftaler med virksomheder om at tage unge ud i praktik. Det går især ud over de bogligt svageste unge, som i forvejen er i fare for at falde ud af uddannelsessystemet. Sådan lyder meldingen fra produktionsskoler og erhvervsskoler, som begynder at øjne et styrtdyk i antallet af praktikaftaler for deres elever. Det skriver Politiken mandag.\nDe seneste landsdækkende tal er fra oktober 2008 og viser en tilbagegang på 17 procent i antal nye praktikaftaler sammenlignet med samme måned året før. I hovedstadsområdet viser nye tal fra november et fald på hele 40 procent.\n- Selv om antallet af praktikpladssøgende (elever uden praktikplads, red.) fortsat er lavt, så er der desværre udsigt til, at det kan stige i de kommende år. Det skal vi gøre alt for at modvirke, siger han til avisen.\n- Statslig betaling ligger ikke for. Det er og bliver arbejdsmarkedets parters ansvar, også i vanskelige tider, siger han.


Færre danskere køber dagligvarer på nettet : Nyheder om retail og detailhandel - Udvikling og tendenser om butik og detail\nFærre danskere køber dagligvarer på nettet\nOnsdag den 4 januar 2017 kl. 10:20 af: Kristian Holgersen\nDer er sket et fald i antallet af danskere, som køber dagligvarer på nettet, viser ny undersøgelse fra Eniro.\nSelvom forbrugerne køber varer på nettet som aldrig før, så har tendensen ikke for alvor spredt sig til handlen med dagligvarer endnu.\nI 2016 har blot 13 procent af danskerne prøvet at købe dagligvarer på nettet. Det viser en undersøgelse foretaget af Eniro Danmark gennem Epinions Danmarkspanel. Sidste år lå tallet en anelse højere på 17 procent.\n- På trods af at det geografiske leveringsområde hele tiden bliver udvidet, og der løbende kommer flere spillere til, har det ikke fået flere danskere til at købe ind på nettet, siger kommunikationschef i Eniro, Kristoffer Apollo, i en pressemeddelelse.\n- Det er på den ene side overraskende, at udviklingen stadig ikke har taget fart, men vores undersøgelse viser også, at danskerne i vid udstrækning er tilfredse med at købe deres dagligvarer i butikkerne i deres lokalområde, fortsætter han.\nBåde Irma.dk og Nemlig.com meldte i 2016 ud, at de oplever et markant salg af dagligvarer på nettet. Sammenholdt med de nye tal, tyder det på, at de kunder, der allerede har afprøvet konceptet, har taget det til sig og sat købsvolumen op, så de enten køber flere eller dyrere dagligvarer online, lyder det fra Eniro.\nLÆS OGSÅ: Disse varer køber danskerne på nettet\nFøtex starter netsupermarked


Regnmodeuge | Om livet i al almindelighed\nUdgivet den 8. august 2013 af thejulesrules\nOg så bliver det selvfølgelig regnvejr! Den ENE dag om året, hvor man får besøg af en amerikansk dame fra Paris, som er gift med en dansker og derfor på ferie her, og som man skal lave noget fagligt samarbejde med omkring ens biblioteks Oktober 43 tema. (Der hvor man hjalp jøder til Sverige, fra Gilleleje. Big deal heroppe!)\nMen fordelen ved det er, at jeg så kan få testet de her to regnponchoer, som jeg har fået tilsendt. Det var lidt skørt at sige ja tak til det, for et par uger siden, i 33 graders varme og uendelige mængder af ferie og høj solføring. Og det er godt jeg har to, for så kan amerikaner damen også låne en! Ellers vil jeg give den ene til min søster, for hun er det mest troværdige menneske i verden, og går meget rundt med en barnevogn i al slags vejr.\nJeg havde ellers startet testen… Agnes hjalp mig lidt:\nDet var hun rigtig god til. Så god, at den næste pose her faktisk er den aktuelle modeuge værdig:\nLige præcis! Så dejligt føles det nemlig at være iklædt regnponcho i 33 graders varme.\nRegnponchoen er fra Bilka og koster så vidt jeg kan se 199,- Den er i den grad vandtæt. Det lykkedes Agnes at spule begge de dybe lommer på fronten helt fulde af vand, og det løb ikke ud igen, før jeg holdt den på hovedet. Og på trods af længere tids spulen, fordi Kristoffer var længe om at tage et ordentligt billede, blev jeg ikke våd inden under (kun af sved). Den er dejlig rummelig, og der vil også kunne være en frakke under, når det bliver køligere.\nPonchoen med gennemgående lynlås har brede ærmer, en lille krave og en bred lomme fortil, og er nem at pakke sammen i tasken, når du kommer frem. Modellen fås i to designs: Det geometriske sort hvide mønster med gul neon lynlås som I kan se på mine billeder, eller et gråtonet abstrakt print med bordeaux kontrastfarve.\nDette indlæg blev udgivet i Hverdagsliv, Sponsoreret og tagget bibliotekar, Design, mode, reklame. Bogmærk permalinket.\nEn Kommentar til Regnmodeuge\nMan MÅ elske det billede, Julie… må have regnponcho NU 🙂 Eller bare en sød bette Agnes med en haveslange…


Venindehygge: 10 gratis ting, du kan lave med din BFF | Vi Unge\nFoto: PantherMedia Stock Agency\n25/09/2020 | Af Line Lei Mohrsen Jensen | Foto: PantherMedia Stock Agency\nDer findes næsten ikke noget, som er bedre end hyggelige stunder sammen med sin bedste veninde. Men hvad kan man egentlig lave, som ikke koster penge? Vi Unge guider dig til 10 gratis ting, som du kan lave med din BFF.\nElsker du også at tilbringe tid med din bedste veninde? Men er I også ved at køre lidt død i shoppeture og dyre fornøjelser? Bare rolig, Vi Unge har svaret på, hvad I kan lave af ting, som ikke koster penge.\nLav jeres eget hjemmespa\nSelvforkælelse behøver ikke koste en formue, for faktisk kan man holde sin egen spa-og selvforkælelsesdag hjemme, og det er mindst lige så hyggeligt! Du og din bedste veninde kan hver især medbringe nogle lækre beauty-produkter, og så kan I lægge neglelak, lave ansigtsmasker og sludre i behageligt tøj på værelset. Lyder det ikke skønt?\nHvem af dig og din bedste veninde er den dårligste taber? Hvis der er noget, som der er undervurderet, så er det at spille et spil sammen med sin familie eller venner. Det kan nemlig være supersjovt at teste hinanden i et spil 500 eller i en omgang Matador. Prøv det selv!\nTag på picnic i en park\nHvis du og din veninde ikke har lyst til at bruge penge på overvurderet cafémad, kan I i stedet tage på en hyggelig picnic i det fri. Så find picnickurven frem, og smør nogle lækre madpakker – og så lover vi jer, at det nok skal blive hyggeligt.\nPsst! I kunne jo evt. tage et spil kort med i kurven!\nHold en krea-dag\nUdfold jeres kreative evner og prøv kræfter med at male et billede, tegne en tegning, lave et armbånd eller sy jeres eget tøj! Kun fantasien sætter grænser, og det er faktisk sjovere end man tror, især når man kan sidde og sludre imens!\nLæs også: DIY: Sådan laver du din egen lampe med dip dye-effekt\nLav jeres egen dans på TikTok\nHvis du og din veninde godt kan lide at danse, så kan I helt sikkert finde på jeres egen unikke TikTok-veninde-dans - og hvem ved, måske er der flere, som vil lære den?\nHold en hyggelig filmaften\nHvis I ikke gider at bruge penge på en biografbillet, kan man sagtens lave sin egen hjemme-bio, hvor man i øvrigt slipper for barnegråd og andres sniksnak under filmen. Så hop i jeres yndlings-afslapningsgear, vælg en film og find de lækreste snacks frem – og så er i klar til en hyggelig veninde-filmaften!\nHop i træningstøjet og hold hjemmetræning\nDet er altid meget sjovere at dyrke motion, når man har en at gøre det sammen med – og særligt hvis det er ens bedste veninde. En god idé kunne derfor være at finde nogle gode træningsøvelser på YouTube og sætte noget motiverende musik på, så I kan give den gas!\nFind gratis events I jeres område\nHvis du og din veninde gerne vil ud at se nogle andre mennesker, kan I google jer frem til, om der er nogle gratis events i området, som I kan tage til. Tit og ofte er der nemlig mange gratis udstillinger på biblioteker og museer, og I kan sikkert også finde loppemarkeder og meget andet!\nHvis det er lang tid siden, at du og din bedste veninde sidst har set hinanden, er et godt råd at kombinere frisk luft og en masse sladder. Så på med frakken og ud i det gode vejr!\nPsst! I kan jo eventuelt samle skrald op på vejen, for så gør I nemlig også miljøet en tjeneste.\nLav spændende makeup-looks på hinanden\nHvis der er en anden ting, som der er vildt hyggeligt og sjovt, så er det at øve sig i at lægge en pæn makeup. I kan jo eventuelt style hinanden og få inspiration fra videotutorials på YouTube. Hvis I gerne vil lære en nem og enkel hverdagsmakeup, kan I også finde en guide fra Vi Unge og makeup-artist Nina Larsen HER.


Frø til blomstereng på græsplæne. OG guide til anlæg af vild blomstereng My title\nNU bliver det vildt… meget vildt…\nSkrevet 29. marts 2021 af Rune\nVi er ved at anlæg en blomstereng i vores fugthave – en vild blomstereng, for at hoppe med på “vild have” tendensen. Posten har netop leveret vores frø til vores blomstereng… Nu skal der sås…\nVi kan ikke siges at have en vild have. Vores have er vist alt andet end vild. Her er snorlige gange, klippede hække og massevis af blomster og planter, som er valgt ud fra deres blomstring og udseende – alts ikke hjemmehørende arter, men prydplanter.\nSådan er haven og køkkenhaven i hvert fald. Vores græsmarker er en anden sag. Her er det hele noget mere naturligt og vildt. Dog ikke i kategorien vild have, da vi netop gøder græsset – for at sikre høj foderværdi til vores dyr.\nNormalt er vores græsplæne også nøje klippet, græsset gødet og græskanter klippet. Jeg skriver vi, men det er egentlig Martin, der skal have æren for vores flotte græsplæne. Det ændrer dog i år. Nu skal vores enorme græsplæne nemlig forvandles til en blomstereng – en vild have – til glæde for insekter.\nArbejdet er allerede igang. Har været igang længe. Gødning stoppede vi med forrige sommer. Hele vinteren er græsset blevet klippet flere gange, for netop at pine græsset – og bidrage til endnu flere frostskader. Senest er græsset blevet brændt med ukrudtsbrænder.\nResultatet er en temmelig sørgelig græsplæne. Græsset er ved at dø og gå ud de fleste steder. Græsset er klippet meget kort – foruden nogle gange i græsset, som er bibeholdt. Her skal græsset fortsat klippes og være flot grønt. Det resterende skal blive til en vild blomstereng. Posten har netop leveret vores frø til vores blomstereng. Fredag fik vi leveret en masse sand, som vi i løbet af påskedagene vil køre ud og rige udover det døde græs – førend der skal sås frø.\nAnlæg af blomstereng på græsplæne\nHelt optimalt skulle græsset skrælles væk og det øverste muldlag fjernes i 10-20 cm – og udskiftes med næringsfattig jord eller sand. Det vil dog være et alt for stort arbejde på en knap 2000 kvadratmeter stor græsplæne. Derfor denne fremgangsmåde. Et forsøg, som hidtil virker til at fungere vældig godt. Nu må vi se om frøene vil spire – og om det hel i løbet af sommeren ender med, kun at blive højt græs.\nNår man vil etablere en blomstereng, så er der et stor udvalg af frø til blomstereng af overveje. Nu skal her være vild have, så vi vælger kun hjemmehørerende arter. Vi har droppet de etårige frø, da de nok skal komme af sig selv – ganske hurtigt – når vi stopper med at gøde og lader værre at klippe ned.\nKan godt værre, at der kommer til at gå et par sæsoner, førend de etårige hjemmehørende frø til en blomstereng finder vej til vores have. Og rigtig tager fat, men de skal nok komme – altså de etårige frø, som passer til en jordbund som vores. Vi har en leret jord og her er det svært at så etårige blomsterfrø, hvorfor vi venter at lade frøene finde vej selv.\nVi har derfor kun indkøbt flerårige blomsterfrø. Naturligvis hjemmehørende frø, da vores blomstereng netop skal være til glæde for de insekter, som har det svært i naturen. Vi har en fed lerjord og trods vi tilfører sand til græsset, så er sandet mest for at nedtone næringsstofferne i jorden – så vi får en næringsfattig jord, hvorved de fleste vilde blomster trives.\nVi ønsker altså ikke at ændre vores jordbund til en sandjord. Det vil også kun være en midlertidig løsning, medmindre vi årligt kører massevis af sand på – og det er ikke ligefrem miljømæssigt ansvarligt. Så de valgt frø til vores blomstereng er frø til en lerjord – altså en blomstereng på lerjord.\nVi har fået hjælp af Asbjørn fra Vildtremisen.dk til at vælge de rigtige frø til vores blomstereng på lerjord. Og de købte frø er kællingetand, kornvalmue, blåhat og kamille – alle fire sorter, som fungerer godt i fuld sol og på lerjord. Jeg er vildt spændt på projektet. Nu har vi lige nogle dage, hvor der skal køres sand på – og engang i løbet af de næste par uger, så skal det hele sås til. Derefter er det blot at vente og opleve, om vi får en smuk vild blomstereng i vores have.\nForrige indlæg Se lige nogle fine små tærter jeg har bagt…\nNæste Indlæg Ikke ALTID at det skal være surdejsbrød!


Bestil privat rengøring fra dit lokale rengøringsfirma i Husum - golden-sweetness.dk\nPosted on 15. september 2020 by Astrid Pedersen\nVi kender alle nødvendigheden af at holde en god rengørings standard i boligen – af hygiejniske årsager. Det er de færreste der trives med nussede og snuskede overflader, fedtede køkkenborde, tilkalkede badeværelser eller nullermænd på størrelse med marsvin under senge og sofaer.\nDesværre bliver den daglige rengøring alt for ofte trængt i baggrunden til fordel for mere inspirerende og interessante projekter. Mange mennesker prioriterer simpelt hen ikke rengøring – og bliver der tid til overs i den travle hverdag er det ikke rengøring som får førstepladsen på to do listen.\nIsær fuldtidsarbejdende forældre med småbørn kan nikke genkendende til den manglende tid til rengøring. Når først ungerne er hentet efter fyraften, der er købt ind, lavet mad, spist og ordnet lektier er man ikke just i stødet til at svinge fejekost, støvsuger eller gulvmoppe. Og i weekenderne er der andre og mere spændende aktiviteter på programmet.\nFå hjælp til rengøringen hos et rengøringsfirma\nDerfor anbefales det at familier af denne type får professionel hjælp til rengøringen. Det er nemlig rigtig vigtigt at der opretholdes en vis hygiejne standard når der er små børn i hjemmet. Disse vil nemlig være mere modtagelige over for påvirkninger fra støv, skidt og mikroorganismer som har perfekte vækst betingelser i et snavset hjem.\nMed hjælp fra et rengøringsfirma vil du og familien kunne komme hjem til rengjorte stuer og værelser. I vil få et bedre incitament til at holde orden når I ved at rengøringen kommer dagen efter. Og så vil I kunne nyde skinnende gulve og fnugfri møbler måske op til flere gange om ugen.\nShane Cleaning Services – dit rengøringsfirma i Husum\ner du bosiddende i Brønshøj, Husum, Herlev eller omegn kan du med fordel kontakte Shane Cleaning Services når du ønsker en aftale om professionel rengøring af dit private hjem. Læs mere på shaneclean.dk\nPosted in Rengøringsfirma Husum