TEKNISK RAPPORT + APPENDIX - PDF\nTEKNISK RAPPORT + APPENDIX\nDownload "TEKNISK RAPPORT + APPENDIX"\n1 TEKNISK RAPPORT + APPENDIX\n2 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion... s. 4 Bygningen Beskrivelse og designprincipper... s krav.... s. 7 Konstruktion Konstruktionsbeskrivelse... s. 8 Konstruktivt system... s. 9 Søjleplacering... s. 10 Styrkeegenskaber... s. 11 Indeklima Indeklimabeskrivelse... s. 12 Dagslysfaktor... s. 13 Solceller... s. 14 Solafskærmning... s. 15 Varmetab... s. 16 Ventilation... s, 17 Termisk og atmosfærisk indeklima... s Akustik... s. 20 Brandkrav... s Sun hour study... s. 24 Solar radiation study... s. 25 Parkering... s. 26 Tunnel og stihældning... s. 27 BE10-beregninger... s. 28 Detajlerne Konstruktionsdetaljen... s. 29 Facaden... s Kernen og ventilation... s Konklusion... s. 34 Referencelister... s Appendix Bilag 1.A, beregninger... s Bilag 2.A, virksomhedsinterview... s Bilag 2.B, Fusion idag... s. 73 Bilag 3.A, bevægelsesrute fra Brabrand mod city s. 74 Bilag 3.B, zoneopdeling i bygningen s. 75\n3 Brage Hult Ida Elise Bryldt Karolina Mieszczanek Kristian Høyer Kristensen Michael Skov Thomsen Morten Lydiksen 3\n4 INTRODUKTION Denne rapport dokumenterer og diskuterer de tekniske principper, der indgår i hovedprojektets endelige bygningsdesign, herunder konstruktive og indeklimatiske aspekter. Rapporten tager som udgangspunkt afsæt i bygningen som helhed, hvor overordnede tekniske emner behandles, mens der slutteligt er udvalgt tre detaljer med henblik på en mere uddybende analyse. Rapportens endelige del diskuterer de anvendte tekniske principper og deres relevans for projektet. 4 Ill. 1.1\n6 BYGNINGEN Bygningen er opført for Fusion, der primært beskæftiger sig med udvikling og produktion af sportstøj. Netop sport, motion og bevægelse har været ønsket afspejlet i bygningsdesignet, og bygningens dynamiske form fungerer også som omdrejningspunktet for de konstruktionsmæssige principper. Indeklimatisk er der fordele i konstruktionen, idet vertikaliteten er fordelagtig ift. opdriftsventilation. Endvidere bevirker bygningens form med flader i forskellige vinkler, at opvarmningen af bygningen kan styres og optimeres alt efter solindfald. Bygningen består overordnet af den centrale, afstivende kerne og den omgivende skeletstruktur, der bærer de forskudte plan og bygningens facade. Der er lagt vægt på det vertikale, slanke udtryk med en logisk opbygning af rum. Der er anvendt rustikke materialer uden ornamentik udover den, der skabes naturligt af bygningens konstruktion. 6\n7 2020-KRAV Bygningen er opført således, at den overholder kravene fra bygningsklasse 2020 [Anvisninger, 2014]. Idet der er tale om en kontorbygning, forefindes der en række teknisk relaterede krav, som er listet herunder. Disse har dannet grundlag for bygningens konstruktive og indeklimatiske udførsel. En eftervisning af overholdelsen af disse krav findes i afsnittet BE10-beregninger, s. 28. BYGNINGSKLASSE 2020-KRAV - Bygninger skal udføres, så det dimensionerende transmissionstab ikke overstiger 5,7 W/m 2 når bygningen er i 3 etager og derover. Arealet af vinduer og døre og transmissionstabet gennem disse medtages ikke i beregningen. - For kontorer, skoler og institutioner (..) skal glasarealet i undervisningsrum og opholdsrum være mindst 15 pct. af gulvarealet, hvis rudernes lystransmittans er større end 0,75. - Kontorer, skoler, institutioner og andre bygninger (..) kan klassificeres som bygningsklasse 2020, når det samlede behov for tilført energi til opvarmning, ventilation, køling, varmt brugsvand og belysning pr. m² opvarmet etageareal ikke overstiger 25 kwh pr. år. - Yderdøre med glas må ikke have en U-værdi højere end 1,00 W/m²K. - I kontorer, skoler og institutioner skal det sikres, at indeluftens CO2 indhold ikke overstiger 900 ppm i længere perioder. [Anvisninger, 2014] Ill\n8 KONSTRUKTION Bygningens konstruktion baserer sig hovedsageligt på brugen af tetrahedron- og trekantstrukturer, der er gennemgående for hele konstruktionen. Disse har styrkemæssige fordele, idet de bidrager til en gennemgående stabilitet og afstivning (se s. 11). Udover trekant- og tetrahedronstrukturernes konstruktive egenskaber fungerer bygningens kerne også som afstiver for bygningen. Samtidig bærer kernen planerne i samspil med konstruktionen. Alle disse egenskaber gennemgås i følgende afsnit. Bygningen bærer præg af at være en let og slank konstruktion, der består af de primære elementer, kernen, planerne og søjlerne, der alle fungerer som letaflæselige principper. I bygningen sker der en differentiering af søjletykkelser ud fra beregninger af træk og tryk i søjler. Dette har til formål at synliggøre kræfterne i bygningen og medvirker til et solidt udtryk udadtil i facaden og et lettere udtryk internt i bygningen. Ved hjælp af grafostatiske beregninger er der dannet grundlag for en estimering og differentiering af søjlernes størrelser, ud fra ståls materialeegenskaber i træk og tryk. Metoden er beskrevet i Statik og Styrkelære [Statik og Styrkelære, s. 160, 2013]. Ill\n9 KONSTRUKTION: KONSTRUKTIVT SYSTEM Her betragtes bygningens konstruktive system og styrkemæssige egenskaber. Der fokuseres på et udsnit af konstruktionen, hvor søjlernes trækog trykstyrker kan beregnes ud fra den omtalte grafiske statik. Metoden anvendes til at finde kræfterne og deres retning i en given konstruktion, og er særlig hensigtsmæssig i den integrerede designproces, fordi den er simpel og hurtig. Dette er en stor fordel i forhold til en numerisk metode, når det kommer til udregning af f.eks. gitterkonstruktioner. Første trin er at påtegne et formdiagram (frit legemediagram) i passende målestok, som beskriver den ønskede konstruktionsform og de ydre kræfter og mål. Derefter tegnes de ydre kræfter op efter hinanden i et kraftdiagram (se illustrationer). Knuderne i konstruktionen gennemgås én efter én, og kræfternes retning parallelforskydes til kraftdiagrammet. Kræfterne og deres retning kan nu aflæses. Ud fra resultaterne er det muligt at lave en estimering af søjlernes dimension og type ved hjælp af træk/tryk beregninger og Teknisk Ståbi. Se A bilag for resultat. Træk Tryk B C Træk Tryk (Herover, ill. 1.4) Markering af det udsnit, der beregnes på 1 3 A E Træk Tryk 2 B B A 1 3 E B 2 D A C 4 4 E A m 5 m 5 m 5 Cm 5 m 4 (Herover, ill. 1.5) Formdiagram af knudepunkter og med hvilken type kræfter de påvirkes (træk eller tryk) D 5 m Ill. 1.5, kraftdiagram E 9\n10 KONSTRUKTION: SØJLEPLACERING Udover griddets umiddelbare konstruktive egenskaber har det været relevant at undersøge dets visuelle og rumlige potentialer. Der har været undersøgt tilfælde, hvor antallet af søjler varierer, og hvor trekantselementerne strækker sig over et forskelligt antal etager (se illustration herunder). Det ses, at den første mulighed giver mulighed for meget tætte rum og fleksibilitet i formudtrykket, men begrænser ligeledes udsynet. Den anden mulighed giver bedre udsyn pga. de spredte søjler og en større spændvidde mellem søjlerne på etagedækkene. Den sidste mulighed, med de færrest mulige søjler, giver det bedste udsyn af de tre modeller. Fleksibiliteten i rummene bliver mindre, men rumstørrelsen har mulighed for at blive større og kan danne et langt mere åbent miljø i bygningen. Det er denne type søjlefordeling, der er videreført i bygningsdesignet. GITTERMULIGHEDER Gitter muligheder UDSYN/RUMLIGHEDER Udsyn/Rumlighed 3.3 m 3 m m 3 m 3.3 m 3 m 3.3 m 3 m 23.3 m 3 m 3.3 m 3 m 3.3 m 3 m 3.3 m 3 m 43.3 m 3 m 3.3 m 3 m Ill\n11 KONSTRUKTION: STYRKEEGENSKABER t h d t b A = konstant d t = 0,886d h = 1,66d, b=1.346d Relativ kritisk last 1,0 1,04 1,2 Ill. 1.8, [Efter The Structutral Basis of Architecture, figur 7.9, 2013] Det er tidligere beskrevet, hvorledes trekanten er udgangspunktet for konstruktionen. Dette sker på basis af trekantens styrkemæssige egenskaber, hvilket kan eftervises [The Structural Basis of Architecture, s. 194, 2011]. Der betragtes tre forskellige geometriske former; firkanten, trekanten og cirklen, med henblik på at beskrive deres styrkemæssige egenskaber. Ud fra Eulers søjleformel, materialestivhed og længde er forholdet mellem de tre geometriers kritiske last og inertimoment den samme. Styrkeforholdet imellem de tre geometriske former kan dermed findes og sammenlignes, når arealet af dem antages at være det samme (se skema herover). Ill Figurerne viser de geometriske formers stabilitet, hvor trekanten ses at holde sig selv i stabil ligevægt 11\n12 INDEKLIMA De indeklimatiske aspekter for bygningen er af afgørende betydning for faktorer såsom oplevelsen af rum i forhold til lysforhold, termisk komfort, akustik og miljørigtighed. I forlængelse af sidstnævnte er det da også nødvendigt at beregne, hvorvidt bygningen overholder sin givne energiramme, her bygningsklasse Det efterfølgende afsnit undersøger og vurderer de aspekter indenfor indeklima, som er medtaget i beregning på bygningen. Ill\n13 INDEKLIMA: DAGSLYSFAKTOR Dagslysfaktoren angiver forholdet mellem belysningsstyrken indvendigt i bygningen, normalt på et arbejdsbord e.l., og den samtidige belysningsstyrke udendørs [Anvisninger, 2014]. Det er nødvendigt at beregne dagslysfaktor, så det kan anslås, hvor stort et udbytte af sollys vinduerne giver for et rum. Dagslysfaktoren beregnes her for hvert plan vha. Diva-plugin til Rhino. Skemaet t.h. formidler den gennemsnitlige dagslysfaktor for hvert plan, som er tilstrækkelig for BR20-kravene, hvor dagslysfaktoren skal være mindst 3% [Velfac, 2014]. (Herover, ill. 1.11): Beregning af middelværdi for DF% på hvert plan Group 0, butik Group 1, butik 2 Group 2, kantine Group 3, kontor Group 4, systue Group 5, fotostudie Group 7, fitness 2 Group 8, gæsterum Ill Group 6, fitness m. balkon 13\n14 INDEKLIMA: SOLCELLER I Danmark er det muligt at opnå et udbytte mellem kWh med et net tilsluttet solcelleanlæg, afhængig af størrelse og hældning. Den optimale placering, ud fra et geografisk perspektiv, er mod syd med en hældning på [Bolius.dk, 2014]. Placeres solcellerne lodret (90 grader), på f.eks. facader eller eksterne anlæg, forringes effektiviteten med procent. Når de vinkles med disse 90 grader, er solcellernes effektivitet størst efterår, vinter og forår, hvor solen står lavt på himlen [Bolius.dk, 2014]. Tredjegenerationssolceller er den teknologi med det største potentiale, da denne metode, på trods af en lavere effektivitet, er langt billigere at producere [Energistyrelsen, 2014]. SOLCELLER PÅ BYGNINGEN Ud fra soltimeberegninger er solcellerne placeret på de mest optimale facader mod syd og øst med en hældning på 60. Der anvendes tredjegenerationssolceller fra Heliatek med en effektivitet på 12 % og en transparens på 40%. Cellerne integreres i glasset [Heliatek, 2014]. FORDELE VED SOLCELLER - 10 m2 solceller sparer ca. 1/2 ton CO2 om året. - Solceller producerer strøm i dagtimerne, hvor behovet er størst. - Solceller har en lang levetid og er robuste og driftssikre med lave vedligeholdelsesomkostninger. - Solceller kan integreres i bygningens arkitektur - fx som solafskærmning. V - Solceller kan erstatte en del af facade- eller tagbelægningen og dermed spare S udgifter. 45 Ø [Bolius, 2014] UDBYTTE AF SOLCELLERNE Det vurderes, at på trods af en hældning på 60, vil udbyttet stadig være betydeligt i forhold til en V relativ lille omkostning ved etablering og drift af solcellerne. S 45 Ø V S 45 Ø V 45 V V S Ø S 45 Ø 45 Ø 14 S Ill. 1.13\n15 INDEKLIMA: SOLAFSKÆRMNING Bygningen har brug for solafskærmning for at undgå overophedning og blænding. Som udgangspunkt kan en bygning solafskærmes udvendigt og indvendigt med eksempelvis sprosser og persienner. Det er ligeledes muligt at anvende solceller som solafskærmning udover deres umiddelbare funktion som energiindsamlende elementer [Bolius, 2014]. Det er muligt at afgøre effektiviteten af forskellig solafskærmning. Bygningens vinduer består af rektangulære og trekantede vinduer, hvor sidstnævnte er dannet ud fra bygningens konstruktive system, og de udgør tilsammen ca. 20% af facaden. Det er muligt at regne et eksempel, hvor faktorer som vinduesarealet og solafskærmning inddrages for at beregne temperaturen i bygningen, som givetvis vil ændre sig, når solafskærmningstypen ændrer sig. En beregning laves for døgngennemsnitstemperaturen, når der anvendes indvendig afskærmning i form af persienner. Der fås en døgnmiddeltemperatur på 25,7 grader ud fra forholdet mellem energi der tilføres bygningen og energi som afgives af personer, apparatur mv. Tilsvarende fås en døgnmiddeltemperatur på 25,4, når der anvendes gardinafskærmning. Når der er tale om en udvendig afskærmning med persienner, fås en døgnmiddeltemperatur på 23,7 grader (se bilag for beregninger). Ill\n16 INDEKLIMA: VARMETAB Kravene for bygningsklasse 2020 specificerer, at bygningen skal udføres således, at det dimensionerende transmissionstab ikke overstiger 5,7 W pr. m2, [Rockwool, 2014]. idet bygningen er opført i over 3 etager og har et planareal på 1585 m2, må det højst tilladte antal watt være 1585 m2 * 5,7 W pr. m2 = 9034,8 W. Dette eftervises vha. beregning for dimensionerende varmetab, hvor bygningens seperate elementer medtages - loft, gulv og klimaskærm uden vinduer og døre. Hvert af disse elementers u-værdi og areal bruges til at bestemme varmetabet for bygningen. Der fås et transmissionstab på 4951,26 W, hvilket ligger under det maksimalt tilladelige og dermed er tilfredsstillende (se bilag for beregning). Max W/m 2 1 etage 2 etager > 2 etager , ,7 5,7 Ill [Rockwool, 2014] VARMETAB Ill\n17 INDEKLIMA: VENTILATION VENTILATIONSSTRATEGI Virksomhedens ønske om 100% naturlig ventilation kan ikke opfyldes til fulde, idet der skal tages højde for en overholdelse af Be10 s krav til indeklima. Bygningen gør derfor brug af en hybridventilation, hvilket er en alternativ ventilation, som udnytter fordelene ved både naturlig og mekanisk ventilation. Der opnås dermed en flydende balance mellem de to ventilationskræfter. Den mekaniske anvendes, når den naturlige ventilation ikke er tilstrækkelig, eksempelvis om vinteren. Dette sikrer, at bygningens energiforbrug bliver så så lavt som muligt. I forhold til bygningens vertikale form er naturlig opdriftsventilation umiddelbart ideelt. Dog bidrager kernens delvise lukkethed til, at en optimal og fuldstændig opdriftsventilation ikke vil være mulig. Derfor anvendes der naturlig ventilation i et hensigtsmæssigt omfang, hvor principperne opdriftsventilation og tværventilation arbejder sammen og udnytter trykog temperaturforskelle. I forhold til den mekaniske ventilation vil hybridventilation sætte i gang, hvis der måles en for høj CO 2 -koncentration. Der er mulighed for adaptiv ventilation. NATURLIG VENTILATION er karakteriseret ved, at luften tilføres og fjernes som funktion af temperaturforskelle og vindkræfter gennem døre, udluftningsventiler, sprækker, revner og vinduer. [Indeklimaportalen, 2014] (Herover, ill. 1.17): Principdiagrammer over opdriftsventilation samt enkeltsidet og tværventilation MEKANISK VENTILATION er karakteriseret ved, at luften suges ud af rummet, hvorefter frisk luft indblæses og blandes med eksisterende luft for at opretholde sundt indeklima og behageligt arbejdsmiljø. [Indeklimaportalen, 2014] 17\n18 INDEKLIMA: TERMISK INDEKLIMA Det termiske indeklima forklarer hvorledes indeklimaet opleves for brugerne af en bygning eller et rum. Termisk komfort er den tilstand, hvori en person udtrykker tilfredshed med de termiske omgivelser om der er for koldt eller for varmt [Anvisninger, 2014]. En persons varmebalance og termiske komfort er bestemt af forskellige parametre, herunder lufttemperatur, lufthastighed, luftfugtighed, middelstrålingsstemperatur, aktivitetsniveau og påklædning. Der kan beregnes en operativ temperatur for bygningen, hvilket er den egentligt oplevede temperatur for brugerne. Kravene for den operative temperatur i kontorer er på grader om sommeren og grader om vinteren [Indeklimakrav til Byggeri, 2011]. Der fås en operativ temperatur på 20,2 grader, når der regnes for et udsnit i konstruktionen med en position midt i rummet (se bilag for beregninger), hvilket er en tilfredsstillende værdi ,6 8,66 c 4,33 20 A 5 20 A 5 10 B 2,57 3,3 10 B 2,57 3,3 3, ,33 Ill Viser udgangspunktet for beregning af operativ temperatur med en placering midt i et rum i bygningen 18\n19 INDEKLIMA: ATMOSFÆRISK INDEKLIMA Det atmosfæriske indeklima tager afsæt i kravene for 2020; netop, at der for kontorer skal sikres, at indeluftens CO 2 -indhold ikke overstiger 900 ppm i længere perioder [Anvisninger, 2014]. Når det er eftervist, at bygningen overholder dette krav (se bilag for beregning), kan der regnes på hvilken type ventilationsanlæg der påkræves, før et optimalt luftskifte opnås. Det ses, at Nilan Comfort 300-systemet kan skifte 325 m3 luft pr. time [Nilan, 2014], hvilket vil svare til et luftskifte på ca. 0,2, når en plan i bygningen betragtes med sit volumen på 675 m 3. Ill\n20 INDEKLIMA: AKUSTIK Bygningsakustikken er vigtig for den rumlige oplevelse. Idet der i bygningen er tale om dobbelthøje rum i nogle placeringer, hvor lyden bevæger sig over en større afstand end ved helt aflukkede rum, er det vigtigt at opnå en tilfredsstillende efterklangstid. Dette kan gøres ved at undersøge materialeegenskaber og udvælge dem, der absorberer lyd bedst. Det har eksempelvis været hensigtsmæssigt at sammenligne forskellige gulvmaterialer med henblik på at finde den laveste efterklangstid. Der betragtes to typer gulv; træ og gummi. For at beregne efterklangstiden beregnes absorptionsarealet med de materialer, der forefindes i rummet. Herefter medregnes absorptionstallet for mennesker og andre elementer placeret i rummet, samt absorptionen for luft. Der betragtes en zone i bygningen, hvor der findes kantine, kontor, systure og fotostudie. Ved et trægulv, hvor der er gipsvægge, kerne af beton og akustikplader i loftet, fås en efterklangstid på 0,6 sek ved 125 hz. Når samme beregning udføres med gulv af gummi, fås en efterklangstid på 0,4 sek (se bilag for beregninger). Ud fra et ønske om en så lav efterklangstid som muligt, vælges da gummigulv som belægning på grund af dets akustiske egenskaber. 20 Ill. 1.20\n21 INDEKLIMA: BRANDKRAV For enhver bygning forefindes en række brandkrav, der skal øge bygningens sikkerhed. For projektbygningen er der, til dels, tale om en anvendelsesklasse 1, hvilket angiver, at der er tale om et kontorbyggeri hovedsageligt til dagophold, hvor brugerne har kendskab til flugtveje. Bygningens butik i underetagerne betegnes som anvendelsesklasse 3, idet den bliver anvendt af mange personer, der ikke (nødvendigvis) har kendskab til afsnittets flugtveje [Bygningsreglementet, 2014]. Bygningen er over 22 m over terræn og udføres derfor med hensyn til gældende brandkrav. Der er i dimensionering taget hensyn til evakuering af bygningen, redningsberedskabets indsatstid, ad- gang til etagerne, brandbelastningen og lignende. Bygningen opdeles i seks brandsektioner: Kerne, fitness, butik, kantine/kontor, lager og overnatning. Kernen (elevatorskakten, trapperummet og installationsskakte) fungerer som selvstændig brandmæssig enhed og flugtvej pga. risiko for lodret brandspredning. Kernen er isoleret fra andre dele af bygningen og udføres i materiale klasse A2-s1,d0, og er dimensioneret efter anvendelseskategori 3. Da trappen i kernen er en flugtvej, er der etableret forbindelse til det fri [Bygningsreglementet, 2014] Overnatning dimensioneres efter anvendelseskatagori 4, og der etableres derfor redningsåbninger samt adgange til flugtvejen, kernen. Der tages, i bygningens udformning, hensyn til redning fra toppen af bygningen jf. kap , stk. 2, og trappeforløbet er kontinuerligt mellem lager og tag. Kernen føres op til yderste tagdækning, jf. ill. (b). [Bygningsreglementet, 2014]. Lageret betragtes som en kælder og der tages derfor hensyn til opslag (øget brandrisiko). Adgangsdøren fra lager til kernen udføres derfor med en dør i klasse EI2 30-C. På de resterende etager udføres døråbningerne med en bredde på 1 m og adgangsveje med en bredde på 1,5m, jf. Bygningsreglement 2010, kapitel 3.2 om adgangsforhold. Adgangsdørene i kernen fører direkte ud til flugtvej, og afstanden til brandtrappen overstiger ikke 25 m. Højst 25 m Mere end 22 m a b Ill a b Ill\n22 INDEKLIMA: BRANDKRAV Illustrationerne herunder illustrerer brandforholdene på hvert plan, herunder flugtveje, redningsåbninger (R) og brandsektioner. R Brandforhold, lager Brandforhold, butik 1 R R R R R R R R R Brandforhold, butik 2 Brandforhold, kantine 22\n23 R R R R R R R R Brandforhold, kontor Brandforhold, systue R R R R R R Brandforhold, fotostudie Brandforhold, fitness 1 R R R R R R R R R Brandforhold, fitness 2 Brandforhold, gæsterum Ill\n24 SUN HOUR STUDY Disse beregninger beskriver den mængde solindfald, der opstår, når bygningen placeres på tre forskellige områder på sitet. Der regnes her i det gennemsnitlige antal soltimer over en periode på en martsmåned. Undersøgelsen anvendtes tidligt i forløbet til at fastslå i hvilken position der findes mest givtige forhold ift. solforhold samt hvor meget og hvorledes bygningen skygger på sitet. Det ses i tilfælde 1), hvor bygningen placeres længst ud mod Thorvaldsensgade, at bygningen kommer til at virke afskærmende overfor passagen i denne retning. Antallet af soltimer er højt ud mod Thorvaldensgade, men falder til ca. 6-7 timer i området nordøst for bygningen. I tilfælde 2) er bygningen placeret midt på sitet. Her dannes et område sydvest for bygningen, hvor der er et højt antal soltimer, mens soltimerne nordøst for bygningen afspejler resultatet fra forsøg 1. Forsøg 3 viser bygningen placeret længst mod nord på sitet. Her skabes et stort område mod sydvest med 9-10 daglige soltimer. Dog vil der kun være 4-5 soltimer bag bygningen mod nordvest. Den sluttelige position findes, på baggrund af beregningerne, omkring position 3 for at danne et stort, belyst urbant område her. 1) 2) 3) Ill\n25 SOLAR RADIATION Disse beregninger har til formål at undersøge bygningens facade og den mængde sol, der rammer den. Dette gøres med henblik på at fordele rummene hensigtsmæssigt og, som følge heraf, at afgøre bygningens orientering. Der er i forsøget beregnet ud fra hele juni måned, hvor der fås antal kilowatttimer pr. kvadratmeter, altså et luxtal, som beskriver mængden af lysenergi på bygningens facader. Denne information har haft forskellige anvendelsesmuligheder for projektet; bl.a. som bestemmende faktor i placeringen af solceller på de steder, hvor solindfaldet er kraftigst samt til at få forståelse for solindfaldet og dets udnyttelse. Sidstnævnte anvendes eksempelvis til at finde givtige placeringer til rum, der f.eks. kræver større udsyn end andre, såsom kantinen, eller rum, som har gavn af mindre direkte sollys, f.eks. arbejdsrum. Ill\n26 PARKERING 0,5 m 3 m 5 m Der er givet plads til 18 parkeringspladser, heraf én til handicap. 11 af dem er til Fusions ansatte og de resterende til besøgende. 2,5 m 3 m Til vare ind- og udlevering er der mulighed for lastbilen at bakke ind og aflæsse varer. Der er anlagt en platform i 14 m grundniveau, som fungerer som en lift, der kan transportere varer op og ned fra lageret. Parkering er placeret på den østlige del af sitet. Her er solen ikke særlig kraftig, og i løbet af dagen skygger bygningen i det område, så bilerne ikke overopheder. Samtidig er der let adgang til bygningen for ansatte og besøgende. Alle dimensioner er valgt på baggrund af anbefalinger fra Neufert. Ind/udkørsel 4 m Område til cykelparkering med plads til ca. 20 cykler. Snit AA Ill\n27 TUNNEL & STIHÆLDNING Langs åen og rundt omkring sitet anlægges en rute, der har til formål at forbinde området syd for sitet med city. Tunnelen føres ind under Thorvaldsensgade og er tiltænkt fodgængere, cyklister og løbere. Ruten skaber liv omkring Fusionbygningen og det tilhørende urbane site og lægger sig i forlængelse af temaerne i Fusion som virksomhed; bevægelse og motion. Stien, der videreføres under vejen og langs med øen, udgør en gradient på 40 promille, hvilket vil sige en hældning på 1:25. Dette vil skabe et let flow for både cykler, fodgængere og kørestole, der ikke ville have nogen problemer med at følge stien. Stien samt tunnelen består af en tosporet cykelsti, gangzone med plads til kørestole og safe zone. 75 m 21 m 75 m Ill Snit AA af tunnelen, hældning 1:25 0,5 m 2,5 m 10 m 0,4 m 1 m 1 m 1,7 m Ill\n28 BE10-BEREGNINGER Be10 er et program, der analyserer energimæssige forhold i en bygning og vurderer, om den overholder en given energiramme. Der inddrages aspekter såsom bygnings- og vinduesarealer, klimaskærmens egenskaber, lys- og ventilationsforhold og interne varmetilskud for at bestemme det samlede energibehov. Det ses på illustrationen herunder, at bygningen overholder kravene for både BR10, 15 og 20, idet det samlede behov for tilført energi til opvarmning, ventilation, køling, varmt brugsvand og belysning pr. m² opvarmet etageareal ligger på 14,5 kwh pr. år. Ill\n29 DETALJEN: STATIK KONSTRUKTION Detaljen viser et udsnit af konstruktionen og facadens opbygning. Facaden er monteret på det strukturelle system med en synlig forbindelse for at tydeliggøre opbygningen. Facadeelementerne består af modulære sandwichelementer bestående af gips, dampspærre, Z-stålprofiler, 200mm isolering, vindspærre og afsluttes med en galvaniseret stålplade [Kingspan, 2014]. Facaden har en samlet u-værdi på 0,1 W/m 2 K [Isover, Komfort Husene, s. 165, 2010]. Linjetabet, som opstår ved samlingerne af profilet, bliver afbrudt med en gummimembran og ved konstruktivt at afbryde kuldebroerne med monteringsbeslag. Som afslutning af samlingen eksternt anvendes et profil til at accentuere samlingen og det konstruktive princip, som danner facadens form. Hæftekapsler Gummimembran Stålrør Hårdføre gipsplader Dampspærre Z-profil Isolering Vindspærre Stålpanel Ill\n30 DETALJEN: FACADEN VARMETAB + SOLINDFALD Facaden er først og fremmest udviklet på baggrund af det konstruktive system. Netop dette faktum afspejles i bygningens visuelle udtryk, hvor den bagvedliggende konstruktion i form af søjler fremhæves og skydes ud igennem facaden. Bygningens vinduer er således placeret som skår, der flugter med det strukturelle system op igennem facaden. Vinduernes placering er primært bestemt ud fra rumfunktioner, solindfald og Be10-kravet om et maksimalt vinduesareal på 20%. Det har således været nærliggende gentagent at beregne dagslysfaktor for at sikre et passende solindfald trods kravet om et forholdsvis lavt vinduesareal. Dagslysfaktoren har jf. bygningsklasse 2020 skullet ligge på minimum et gennemsnitligt procenttal på 3% for hvert rum. Ud fra en iterativ proces af vinduernes solindfald, den dertilhørende dagslysfaktor og en gentagen justering af det samlede vinduesareal, blev facaden dannet. Idet formen på facadens vinduer er fastlagt efter trekantstrukturer, bærer det indvendige lysindfald også præg af det spil, der skabes som følge af netop denne form. 30\n31 DETALJEN: FACADEN VARMETAB + SOLINDFALD Solcelle Direkte sollys Solvarme Reflekteret sollys Diffust solindfald Ill Detaljen viser facadens opbygning samt måden hvorpå sollys trænger igennem konstruktionen og vinduerne, og hvordan solcellerne optager energien. Endvidere viser detaljen hvordan solvarme transporteres indefra og ud, og hvordan facaden fordrer til indtag og refleksion af lys på grund af det formmæssige udtryk - direkte sollys på fladerne, der vender opad, og reflekteret lys på de indadvendte. Endelig fortæller detaljen, hvorledes facaden tillader diffust lys trænge ind, hvilket er givtigt for kontorarbejdspladser. 31\n32 DETALJEN: KERNEN VENTILATION Bygningens kerne fungerer som en primær kanal for det naturlige ventilationssystem. Idet vertikaliteten fordrer til opdriftsventilation er det også her, at luften fra bygningens sider føres ind som funktion af tryk- og temperaturforskelle og ledes op igennem kernen. Den mekaniske ventilation tages i brug om vinteren og når CO 2 -niveauet bliver for højt. Denne type ventilation fungerer ved, at sensorer eksempelvis opfatter det forhøjede CO 2 -niveau, hvorefter luftskiftet automatisk bestemmes, således at friskluft bliver transporteret ind i bygningen. Den mekaniske ventilations varmegenindvinding sørger ligeledes for, at luftskiftet sker uden varmespild (Bolius, 2014]. 32\n33 DETALJEN: KERNEN VENTILATION Mekanisk ventilation Naturlig ventilation Ventilationsrørføring (mekanisk) Ill\n34 KONKLUSION De tekniske aspekter i projektet har været af stor betydning for bygningens udformning. Et konstruktivt princip har defineret rummenes udformning og solindfaldet; og ud fra lysberegninger er facaden og rumorienteringen blevet dannet. Der har fra projektets begyndelse været et ønske om at overholde kravene fra bygningsklasse 2020, hvilket er lykkedes. Varmetabet for bygningen er blevet overholdt, således at det ikke overstiger 5,7 W/m2, mens det samlede behov for tilført energi til opvarmning, ventilation, køling, varmt brugsvand og belysning pr. m² opvarmet etageareal ligger på 14,5 kwh pr. år, og dermed under de 25 kwh pr. år, som er kravet. Ventilationsmæssigt udnyttes bygningens udformning, så naturlig ventilation kan kobles sammen med den mekaniske. Endelig er der brugt akustikberegninger til materialevalg, mens de termiske klimaberegninger sikrer en overholdelse af den operative temperatur. Alle disse aspekter sikrer, at bygningen har de bedst mulige forhold i henhold til de kommende energikrav. 34\n35 REFERENCELISTE LITTERATUR Side 8: [Statik og Styrkelære, s. 160, 2013]. Grafisk bestemmelse af stangkræfter Madsen, Preben: Statik og Styrkelære, 2013, Nyt Teknisk Forlag, 2. udg. Side 11 [The Structural Basis of Architecture, s. 194, 2011] Sandaker, B. N. m.fl. The Structural basis of Architecture, Routledge. Side 25 [Isover, Komfort Husene, s. 165, 2010] Komfort husenes projektkrav. 1. udg., WEBSIDER Side 7: [Anvisninger,2014] Fælles bestemmelser for bygninger omfattet af bygningsklasse 2020, hentet d s. 13 [Anvisninger, 2014] Dagslys, hentet d s.13 [Velfac, 2014] Bygningsklasse 2020, hentet d s. 14 [Bolius.dk 2014] Solceller, hentet [Energistyrelsen, 2014] Solenergi, hentet [Heliatek, 2014] The future is light; the 3rd generation of solar energy, hentet s.15 [Bolius, 2014] Solafskærmning, hentet d s.16 [Rockwool, 2014] Krav til transmissionstab ved nybyggeri, krav+til+nybyggeri s. 17 [Indeklimaportalen, 2014] Ventilation, s. 18 [Anvisninger, 2014] 6.2 Termisk indeklima, aspx/6-indeklima/6-2-termisk-indeklima [Indeklimakrav til Byggeri, 2011]. Operativ temperatur, AutoDetectCookieSupport=1, s.19 [Anvisninger, 2014] 7.2.5, stk 11. Bygningsklasse 2020, [Nilan, 2014] Nilan Comfort 300, s. 21 [Bygningsreglementet, 2014] Anvendelseskategorier, [Bygningsreglementet, 2014] Flugtveje og redningsforhold, [Bygningsreglementet, 2014] Generelt, s.25 [Kingspan, 2014] KS 1200 AB, s. 28 [Bolius, 2014] Automatisk mekanisk ventilation,\n36 ILLUSTRATIONSLISTE Ill. 1.1 Egen illustration Ill. 1.2 Egen illustration Ill. 1.3 Egen illustration Ill. 1.4 Egen illustration Ill. 1.5 Egen illustration Ill. 1.6 Egen illustration Ill. 1.7 Egen illustration Ill. 1.8 Egen illustration efter skema 7.9 s.194, The Structural Basis of Architecture Ill. 1.9 Egen illustration Ill Egen illustration Ill Egen illustration Ill Egen illustration Ill Egen illustration Ill Persienner, attachment/image/74/img_4.jpg Ill Egen illustration, efter Rockwool.dk. rockwool.dk/r%c3%a5dgivning/bygningsreglement/ krav+til+nybyggeri Ill Egen illustration Ill Egen illustration Ill Egen illustration Ill Atmosfærisk komfort, Nilan Comfort 300, httpw- ww.nilan.dkfilesbillederecomproduct%20picturesresiden- tialcomfort% comfort-300_4.png Ill Akustikloft, es_ae/photo-g/acoustic-suspended-ceiling-tile-perforat- ed-phase-change-materials jpg Ill Egen illustration Ill Egen illustration Ill Egne illustrationer Ill Egne screenshots fra ECOTECT Ill Egne screenshots fra Diva til Rhino Ill Egen illustration Ill Egen illustration Ill Egen illustration Ill Egen illustration 36\n37 APPENDIX BILAG 1.A - BEREGNINGER Dimensionerende varmetab, beregning Først må u-værdier for væg, vinduer, loft og dæk beregnes. Ydervæggen: Sandwichelementer. U-værdi 0.10 ved en tykkelse på 200, jf. Kingspan sandwichelementer, Vinduer: U-værdi for 3-lagsglas: 1 W/m2K (fundet på sapagroup.com, U-værdi glasfacader) Areal af vinduer, alle plan: 355 m2 = = W/K Dæk: For terrændækket beregnes resistansværdier: : : : 0.17, fundet i DS418, figur :, idet Samlet resistens: m2k pr W 1/ m2k pr. W = W/m2 K 37\n38 Loft: Loftet består af lagene: isolering, akustikplader(gips). U-værdi for loftet: 0.12 W/m2K, fundet på rockwool.dk Der forefindes nu tilstrækkelig mængde data til beregning af transmissionerede varmetab. Vægge - areal 1782 m2 - uværdi 0.10 W/m2K Gulv - areal 1585 m2 - uværdi W/m2K Vinduer - areal 355 m2 - uværdi 1 W/m2K Loft - u-værdi 0.12 W/m2K Transmissionerende varmetab beregnes: (1) Ventilationstab: hvor Varmefylde [J/kg C] n = Luftskifte [ A = Rumareal [ t = Temperatur ] 38\n39 (2) Det dimensionerende varmetab bestemmes ved addition af og. TRANSMISSIONSTABRAMMEN (3) Det er et krav for BR20, at max W/m2 i en bygning højere end 2 etager er 5.7 W/m2 Det transmissionerende varmetab og arealet af klimaskærmen uden vinduer bruges til at se om dette er eftervist. at 5 digits (4) (5) Døgnmiddeltemperatur kan nu beregnes for bygningen. Døgnmiddeltemperatur beregnes ud fra formlen: Indetemperatur: 20 C Solindfaldet,, hvor g = rudens g-værdi (hvor stor en del af den solenergi, der rammer ruden udvendigt, der passerer gennem ruden) f = vinkelfaktor (tager hensyn til solens indfaldsvinkel) 39\n40 f =afskærmningsfaktor = skyggefaktor (hvor skyggefaktor 1 angiver ingen skygge) f = vinduesarealets glasandel A = areal af vindue =samlet udvendigt solindfald (findes ud fra vejrdata) Nu kan solindfaldet beregnes. Først med gardin som indvendig afskærmning: (6) Med persienne som indvendig afskærmning: (7) (8) Med persienne som ydre afskærmning: 40\n41 (9) Nu skal indre påvirkninger beregnes, fra mennesker, udstyr, apparater og lys. Mennesker: 1 person = 100 W 11 personer = 1100 W Som anvender bygningen i 8 timer om dagen W * 8 = 8800 W Døgngennemsnit, mennesker: 8800W / 24 timer = W Apparater: PCer 11 PC. 10 W hver. = 110 W. PCerne anvendes i 8 timer. 110 * 8 = 880 W Udstyr standby. 16 * 5 W * 11 = 880 W 9 andre PC, fx stationære. 25 W hver = 225 W 41\n42 PCerne anvendes i 8 timer. 225 W * 8 = 1800 W Udstyr standby. 16 * 12.5 W * 9 = 1800 W Symaskiner Server, 1 stk 45 W * 8 = 360 W Standby: 22.5 W * 16 = 360 W Printer, laser, 5 stk 55 W * 5 = 275 W 275 W * 8 = 2200 W Standby: (275 W / 2) * 16 = 2200 W Scanner, 3 stk 5 W * 3 = 15 W 15 W * 8 = 120 W Standby: 2,5 W * 3 * 16 = 120 W Fax, 2 stk 25 W * 2 = 50 W 50 W * 8 = 400 W Standby: 12.5 * 2 * 16 = 400 W Kopimaskine, lille, 5 stk 150 W * 5 = 750 W 750 W * 8 = 6000 W 42\n43 Standby: 75 W *5 * 16 = 6000 W I alt = W Der beregnes døgngennemsnit for alle apparaterne W / 24 timer = 980 W Nu betragtes lys i bygningen. Bordlamper, 20 stk 1 stk bordlampe afgiver 60 W 20 * 60 W = 1200 W På en arbejdsdag: 8 timer * 1200 W = 9600 W Loftlamper: 22 stk En loftlampe afgiver 18 W 22 * 18 W = 396 W På en arbejdsdag: 8 timer * 396 W = 3168 Spots: 2*2 stk Et sæt spots afgiver 300 W 2 * 300 W = 600 W På en arbejdsdag: 8 timer * 600 W = 4800 W I alt for belysning: Lys, døgngennemsnit: / 24 = 732 W 43\n44 Hele denne indre varmepåvirkning med døgngennemsnit: W W W = W Samlede energimængde fås ved at addere vores rullegardin og persienne. med indre varmepåvirkning. Både med Vi har vores Bl og Bt fra før. Så kan vi endelig bestemme døgnmiddeltemperatur for hhv afskærmning ved rullegardin og persienne. Gardintemperatur, indvendig: Persiennetemperatur, indvendig: (10) Så forskellen på gardiner og persienner indvendigt er underordnet. (11) Persiennetemperatur, udvendig: 44\n45 Det ses, at udvendige persienner formindsker døgnmiddeltemperaturen med 2 grader. (12) Døgnmakstemperatur kan bestemmes nu. Døgnmakstemperatur bestemmes som: hvor : Forskellen mellem den største og mindste konvektive varmebelastning fra interne kilder og solindfald [W]. Variation i konvektiv varmepåvirkning pga. variation i udetemperaturen [W] B interne varmebelastninger solindfald [W] - Solreduceringsfaktor Areal af vindue Samlet udvendigt solindfald for glasfladen : Forskellen mellem største og mindste udetemperatur : Specifikt varmetab gennem vinduer Beregning af døgnmakstemperatur: s.67 fundet tabel 9.4 slide RK4 45\n46 Her divideres der med 2 for at finde maksimaltemperaturen ti for gardinsafskærmning = 25.5 grader ti for persienneafskærmning = 25.7 grader Hvor for gardin for persienne =, altså varmetabet ved ventilation,, jf. eksempel i RK4 46\n47 Udsving i rumtemperatur: Akkumuleringsevne: = Døgnmakstemperaturen findes ud fra døgnmiddeltemperaturen og dette fundne udsving. Her for gardiner. (13) OPERATIV TEMPERATUR: 47\n48 POSITION 1 Vi starter med den nordlige ydervæg og med en position A midt i rummet. Ud fra rummets dimensioner fås altså, for værdierne a, b og c: For øvre venstre kvadrant: 48\n49 (15) For nedre venstre kvadrant: (17) Der aflæses et vinkelforhold på grafen: Dette tal bliver det samme for højre kvadrant. Altså i alt for fladen; For vinduet bliver dimensionerne fastlagt som 2,57 m x 3,3 m = 8,48m2 For øvre del 49\n50 (21) For nedre del (23) Der aflæses vinkelforhold på grafen: Dette tal skal fratrækkes de øverste to boxe, hvis samlede -værdi er Fratrukket: (25) Dette tal er dermed tallet for hele fladen. 50\n51 Nu skal der beregnes for den vestlige flade. Her har vi a, b og c værdier som følger: a = 10 b (Ø) = 2.7 b (N) = 0.6 c = 7.6 For øvre venstre kvadrant: (27) For nedre venstre kvadrant: 51\n52 (29) Der aflæses et vinkelforhold på grafen: Den østlige væg er ligedannet med den vestlige. Derfor er Psiværdien her den samme, altså for dem begge. (30) Endelig skal den sidste væg beregnes. Hvor a = 20 b (Ø) = 2.7 b (N) = 0.6 c = 4,33 For øvre venstre kvadrant: 52\n53 (32) Der aflæses psi-værdi på grafen. For nedre venstre kvadrant: (34) Der aflæses psi-værdi på grafen. Samlet vinkelforhold for fladen (35) 53\n54 54 Der må nu regnes for loft og gulv.\n55 For gulv: Her er a=4,33 b=5 c=0,6 jf tegningen herover. (37) Der aflæses på grafen: Denne værdi må være den samme for dens spejlvendte flade, som også får værdien De to sidste flader må beregnes. Her er: a = 4.33 b = 10 c = 0.6 (39) Psi-værdien aflæses Også den har en spejlvendt flade med samme psi-værdi. I alt for gulv: (40) 55\n56 56 FOR LOFTET\n57 Her er a, b og c som følger: a = 4.33 b = 5 c = = 2.7 (42) Der aflæses psi-værdi, som efterfølgende ganges med to for den modsatte flade. = 0.06 begge flader = 0.12 Resten af loftet beregnes. a = 4.33 b = 10 c = 2.7 (44) Der aflæses igen og ganges med to. = 0.07 begge flader = 0.14 FOR HELE LOFTET:\n58 0.258 (45) LOFT OG GULV LAGT SAMMEN: (46) SAMLET PSI FOR ALLE VÆGGE, LOFT OG GULV: (47) Nu kan middelstråletemperaturen beregnes (48) OPERATIV TEMPERATUR KAN ENDELIG BEREGNES UD FRA MIDDELSTRÅLETEMPERATUREN. (49) 58\n59 Ventilationsberegninger Vurdering af ventilations behov (Ventialtionsanlæg) Beregning af forurening af en fuld etage, med max person belasning: Forurening fra bygning og ventilation Samlet forurening (1) (2) ill.1.18 GKB s.41 Måleenhed for oplevet luftkvalitet; symbol dp. Decipol benyttes inden for ventilationsteknikken til at fastlægge, hvor meget en bygning eller et rum skal ventileres. 1 decipol er den oplevede luftkvalitet i et rum med en forureningskilde på 1 olf ventileret med 10 l ren luft pr. sekund. For at sørge for at der maks. forfindes 25% utilfredse må der maks være 1,9 Deciol Konc. i den indblæste luft sættes til 0, altså 59\n60 Vi ganger med 10 fordi det er decipol (3) Med et på 742 for stuen, finder vi et luftskifte (4) Samlet CO2 belastning i rummet (5) Derefter finder vi forureningskonc. ud fra fortyndingsligningen (6) (7) Det er muligt af opnå kravet til forureningi BR20, med et Nilan comfort ventilationssystem, som kan skifte luften 325, så rummet kan ventileres 2, da rumvolumet er\n61 KONSTRUKTIONSBEREGNINGER, JF. S. 9 Dimensionering af konstruktion: Stål er et isotrop materiale Horisontal ligevægt Beregning af understøtninger af gitterkonstruktion: Moment om A vertical ligevægt Trækstænger: Trykstænger: 61\n62 Dimensionering af trækstænger: = Stangens regningsmæssige snitkraft i N = Stangens tværsnitsareal = Partialkoefficient og lig med 1,1 i normal kontrolklasse = Materialets flydespænding (C4) Vi finder at et faktor sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DIN 2448) er tilstrækkelig, da Vi kan konstatere, at den regningsmæsssige belastning er mindre end tværsnittets bæreevne. (E1) 62\n63 Vi finder at et faktor 168,3 sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DIN 2448) er tilstrækkelig, da Vi kan konstatere, at den regningsmæsssige belastning er mindre end tværsnittets bæreevne. (23) Vi finder at et faktor sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DIN 2448) er tilstrækkelig, da Vi kan konstatere, at den regningsmæsssige belastning er mindre end tværsnittets bæreevne. (E3) 63\n64 Vi finder at et faktor 76.1 sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DIN 2448) er tilstrækkelig, da Vi kan konstatere, at den regningsmæsssige belastning er mindre end tværsnittets bæreevne. = Den regningsmæssige belastning i N Søjlensknæklængde = Lastreduktionsfaktor A = Tværsnitsarealet = Materialets flydespænding Dimensionering af trykstænger: = Partialkoefficient og lig med 1,2 i normal kontrolklasse (A1) Vi regner med et faktor sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DIN 2448) Udfra tabel 5.2 Stastik/Styrke Styrkeundersøgelse: 64\n65 Så vi kan konkludere at søjle (A1) holder da variablelaster, såsom sne og vind.. Der tages hensyn til øvrige (12) Vi regner med et faktor sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DIN 2448) Udfra tabel 5.2 Stastik/Styrke Styrkeundersøgelse: Så vi kan konkludere at søjle (12) holder da variablelaster.. Der tages hensyn til øvrige (B2) Vi regner med et faktor sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DIN 2448) Udfra tabel 5.2 Stastik/Styrke 65\n66 Styrkeundersøgelse: Så vi kan konkludere at søjle (B2) holder da variablelaster.. Der tages hensyn til øvrige (34) Vi regner med et faktor 457 sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DIN 2448) Udfra tabel 5.2 Stastik/Styrke Styrkeundersøgelse: Så vi kan konkludere at søjle (34) holder da variablelaster, såsom sne og vind.. Der tages hensyn til øvrige (D4) Vi regner med et faktor sømløs cirkulært rør med (Tekniskståbi s.254, DI0N 2448) Udfra tabel 5.2 Stastik/Styrke Styrkeundersøgelse: 66 Så vi kan konkludere at søjle (D4) holder da variablelaster, såsom sne og vind.. Der tages hensyn til øvrige\n67 VENTILATIONSBEREGNING 67\n68 BILAG 2.A: TRANSSKRIPTION AF VIRKSOMHEDSIN- TERVIEW K, Kris eller Karolina angiver interviewerne. P eller chef angiver de interviewne. K: Vi har nogle spørgsmål som vi gerne vil stille jer, og det første spørgsmål er: hvordan startede I med firmaet? P: Vi startede med at have en butik og solgte noget tøj og så solgte vi butikken og så lavede vi dette her. Så det er kommet ud af, at vi altid har været bruger af dette her. K: Hvor lå butikken hen? P: Danmarksgade K: Og det var en cykelforretning, så vidt jeg kunne forstå, og så kunne I selv se, at der var mangel på speciel tøj indenfor det K: Hvordan er I så kommet hertil ift. firmaet? P: Altså butikken er flyttet herover, på den anden side af vejen. Der kan I godt se hvad det var til at begynde med. K: Så I har slet ikke noget med butikken at gøre..? P: Nej, ikke andet end at vi forsøger at have nærproduktion i Litauen med 2 dages fragt, så vi får varer ind 2 gange om ugen. Så det der er vigtigt for os, det er jo en rigtig god logistik, også en idelogistik mellem produktudviklingen og produktionen og tilbage, så det kører hurtigt. K: kunne I forestille jer, hvis I fik lavet en ny kontorbygning, at der så var en butik integreret i den? P: Nej, nej det vil vi ikke have samme sted. Hvis vi skulle få integreret noget, så skulle det være en noget større systue og større træningsfaciliteter, sådan at de atleter vi har at gøre med, de er der også og træner, så det er mere ud mod de der bruger vi skal have. K: Så butikken er altså nærmest helt afskreven? I kører jeres eget? P: Dem skal vi vokse sammen med digitalt. Der skal vi arbejde rigtig meget på noget digital integration af hvad de har på lager og hvad de sælger. K: Men fysisk, der er den adskilt og sådan skal det være? P: Ja K: Hvad med noget showroom? P: Nej, det skal vi ikke Altså vi har heller ikke skiltet ud til vejen, fordi ellers så har vi kunder kommer herop, og det skal vi ikke have. Det kommer til at ligge lidt væk, bare en lille smule væk, så lidt ligesom vi er nu. Ellers, så har vi alt for mange, og det tager for meget tid. K: Hvis I skal vælge et ord til at beskrive jeres profil som et firma, hvad kunne du forestille dig det ord skulle være? P: Det er meget lavet i Europa, og vi skal være meget funktion- og performanceorienteret. Vi designer ikke, vi udvikler ting. Det er meget vigtigt. 68 K: Nu bruger I også de her (oeko-tex) stoffer, er økologi og bæredygtighed en stor ting i jeres firma?\n69 P: Jamen altså når man kommer derfra (Europa), så laver man altså næsten ikke andet end det. Det er bare nogen fjolser der køber alt mulig andet, som man ikke gør i Europa. Det er ikke særlig stort for os, men det er det bare helt almindeligt at det skal være sådan. K: Hvis I så skulle lave en stor kontorbygning et eller andet sted, var det så en ting, som I havde lyst til at signalere, at bygningen er bærdygtig? P: Ja, den skal være velfungerende. Vi har en udlejere ved siden af, og han ved godt at vi bruger rigtig mange penge på varme sådan et sted som dette her, og det er vi selvfølgelig kede af. K: Energiomkostningen skal ned og det er så også med til at afspejle jeres pointe med økologiske metervarer og den profil som I har lyst til at formidle. P: Oeko-tex er ikke økologisk, det er bare en miljøstandard, det er jo kunststof. K: Det må vi da heller få læst op på P: Men altså, hvis man bygger i dag skal der jo ikke betales for varmeforbrug. K: Nej, der tænker vi faktisk også på at få forbruget ned, få naturlig ventilation, det er noget der passer os rigtig godt og det vil vi gerne arbejde med K: Hvor mange ansatte er I nu? P: 8 K: Er der noget, der er planer om at blive større i jeres nye lokaler? P: Nej K: Arbejder I i teams/segmenter, eller er I samlede samme sted? P: Vi sidder jo samlede her og derude (udviklingsrummet) der sidder de også sammen. Hvis der opstår spørgsmål, skal man kunne få svar med det samme når man udvikler ting. Man har i det hele taget ingen arbejdshukommelse, mange ting skal foregå lige med det samme, inden for få sekunder, hvis det er, men det har I jo også i gruppesamarbejde. Hvis man så kommer væk fra det, så er det bare væk, men det kan jo tit være en vigtig ting. Hvis man er afhængig af hinanden, skal man sidde lige op og ned ad hinanden. Det er meget vigtigt. K: Så det er altså ikke pga. Mangel på plads at I sidder sammen, det er simpelthen fordi at det fungerer? Så du er ikke interesseret i at have dit eget kontor? P: Nej, det gør man ikke længere, det er der ingen grund til. Vi vil gerne være så velfungerende som muligt, vi vil gerne have så meget kommunikation som muligt, for vil jo også gerne kom hjem på et eller andet tidspunkt,uden at være der til klokken et eller andet om aften. Og så skal man bare få det til at fungere i løbet af dagen, og det er meget vigtigt. Så det der i det, Beata sidder og larmer lidt ude ved symaskinerne, men i bund og grund er vi jo interesserede i at sidde sammen, så det kunne være meget spændende hvis man kunne arbejde med noget lydisolering. Så har vi også nogen her, som er kommet til skade og har lidt svært ved at gå, så gåkomfort er faktisk også meget vigtig for os, betongulv eller hårdgulv er vist ikke den rigtige løsning. Jeg ved ikke om der er udviklet gulve som man egentlig kan gå på uden fodtøj og så stadigvæk at man har noget luft og miljø, som man kan have med at gøre. K: Det må vi da undersøge, hvis det er et ønske P: Jamen sådan noget vil vi gerne have. KM: Og så har vi sådan, om der er mange kunder der besøger jer? 69\n70 Fusion: Nej, de kommer måske. Hvis vi skal indrette en lille butik i det her, så er det fordi vi skal vise hele funktion omkring det digitale-samhandlen Hvis de har noget it, og vi har noget it, vil vi gerne vise, hvordan det fungere sammen. Vi vil ikke ha noget showroom, men vi vil gerne vise hvordan den her detail-butiksløsning kan integreres i det her. KK: Så det er mere for at præsentere en kunde, i forhold til lagerstyring. Fusion: Ja. KK: Perfekt. Chef: Vi har jo en produktion i Litauen. Og dem skal vi jo gerne.. vi vil jo gerne - i det dér rum hvor vi er, vil vi også gerne kunne kommunikere ud af huset, som om de sidder lige ved siden af. Om det hedder Skype, om det hedder Links, eller hvad fanden det hedder, det skal vi også gerne have styr på. Karolina: Altså et konferencerum? Chef: Jamen nej, det skal være i det samme rum. Egentlig fungerer det jo fint nok at have en imac og sidde med dén. Men tit skal vi jo gerne være mand på, og de er måske også et par mand på. Der er også noget dér vi skal have fundet ud af. Det er meget vigtigt. Og det skal jo ikke være et avanceret lokale. Vi skal bare have fundet ud af hvordan vi løser det. Kris: Så hvis det stod til dig, så var det integreret i det rum vi sidder i nu, og ikke et eksternt mødelokale? Chef: Ja nemlig. Så alt er samlet. Man gør det jo lidt via Skype, der er noget med nogle kameraer. Jeg tror ikke det er særlig svært, vi skal bare have fundet den rigtige løsning. Kris: Men det er vigtigt for jer, at i hele tiden har kontakt mellem alle medarbejdere overalt i bygningen? Chef: Ja. Kris: Er det også en direkte kontakt og at kunne se dem mens de arbejder? Chef: Nah, ja, det skal man ikke [overvåge dem]. Mere det dér med at kunne tale sammen om nogle ting, så noget bliver løst. Det samme har man med kunder. Fx i USA eller Australien. Der er mange af dem, [hvor der bliver anvendt] Skype. Det fungerer jo skidegodt. En eller anden god, integreret løsning i office-delen. Kris: Du snakker om større systue? Chef: Ja. Dobbelt så stor. Kris: Hvor stor så? Chef: Det er jo det, I skal ud og måle. Kris: Hvad med størrelsen på det her inde? Fungerer det? Anden mand: Den her del skal måske ligge lidt inde i træningsdelen og lidt i det dér ude også. Kris: For at integrere det hele igen? Anden mand: Ja. Chef: Egentlig skal træningsområde og systue og dérude være ét. Så det eneste der adskiller sig er lageret. En anden mand: Træningsrum skal der være seperat adgang til, så der er nogen der kan bruge det, selvom der ikke er åbent de andre steder. Chef: Skal vi ikke lige prøve at gå lidt rundt? Det, der er integreret i et fællesområde, det er køkkenet, og så gangen hvor vi sidder og spiser - der skal vi ligesom have trukket vores del ud af det til det andet her, ikke, men det foregår jo lidt i fællesskab. [Jokes uden betydning og cafe latte] Dét her, det er jo vigtigt for os. Der skal meget mere til. Kris: Dobbelt så meget? Chef: Ja. Man skal lige klæde om, og man skal kunne få målt, og man skal kunne sidde på cykler og se hvordan man bevæger sig. Det skal bare fylde meget.[træningsfaciliteter] Kris: Har I prøverum? Chef: Det her, det er jo noget gammelt lort. [Går videre ind i et andet lokale] Kris: Det er bare opmagasinering nu? Chef: Ja. Jeg tror det er godt at have et arkivrum. Sådan et, øh hvor man gemmer alt det gamle lort. Der er heller ikke andet en skrammel (?). Det er jo tit bogholderen der styrer dét.. 70\n71 Det her rum plus det andet rum plus det dér ovre der skal dén her del af det ikke fylde under 200 kvadratmeter. Og så det dér ovre skal også fylde noget lignende det samme. Karolina: Vi har faktisk 3000 kvadratmeter at gøre godt med. Så det er ret meget. Chef: Ja. Kris: Kunne I forestille jer at have rigtige trekbaner istedet for løbebånd? Chef: Nej.. For der er nogle ting, hvor man har brug for at filme ting, hvor kameraet står stille. På den anden måde dér.. det er svært. Kris: Det er selvfølgelig rigtigt, ja. Chef: Men ellers så er det, der fylder der er jo ikke plads til det, vi gerne vil have plads til. Anden mand: Der er også det dér fotorum, det skal også være en del af..altså integreret i træningsrummet. Chef: Ja, lige nu, der er det bare dernede bagved. Kris: Hvad med træningsfaciliteter, er det kun til at teste produktion, eller er det også noget I bruger selv? Chef: Ja ja. Det er der mange, der bruger. [Går videre] Så igen det her er sådan et dumt knop-stykke det fremmer altså ikke, at det går hurtigt. Der kommer til at stå et bord her [i forhold til pakning] Kris: Så I skal også have noget nem adgang til varelevering? Chef: Ja. Det er her. Det har vi ikke haft før. Kris (til Karolina): Det er nok også væsentlig for os at få lavet dét. (Til chef): Ved I, hvor meget lager I har nu? Chef: 450, tror jeg. Kris: Er det tilstrækkeligt, eller skal I bruge mere? Chef: Nej nej.. vi skal bruge meget mere. Dobbelt så meget. Karolina: Og du sagde at det her var på 700 i alt? Anden mand: Nej nej.. Hele vores lejemål er på 700 lige nu, er det ikke? Chef: Lige knap nok Kris: Hvis I skulle have nogle rum til træningsfaciliteter, skulle det så være aflukkede rum, så der ikke er folk der ser hvad for nogle produkter I prøver af? Anden mand: Reelt set, så den der udviklingsafdeling, den må jo egentlig godt være hemmelig. Det gør ikke noget, at man kan lukke af dér. At man ikke har nogen sådan, naturlig indgang dertil. Kris: Så ift. træning, hvis vi så laver noget i stil med et træningscenter til de ansatte, hvor der også er mulighed for at teste og filme, ville det så være noget [der var relevant]? Chef: Ja. [Gang] Kris: Hvor mange sidder der normalt herinde ad gangen? Chef: 3. Karolina: Skal vi så også lave mulighed for svømmefaciliteter? Chef: Nej. Karolina: Det er ikke så vigtigt? Chef: Nej. Kris: Men motionscykler og løbebånd, almindeligttræningsudstyr? Chef: Ja. Karolina: Materialer, stof, det er måske også noget der kommer til at fylde meget? Chef: Det er selvfølgelig lidt mere end det dér, men ikke ret meget mere. Hvis vi får meget mere ind end det dér.. Der er simpelthen så meget vi ikke - der er rigtig mange af de her ting - det er sådan lidt nogle varianter på noget vi har. For nogle gange kan det godt tage lidt tid at få det prøvet, fordi så skal man lige kende dem, og sådan noget. Så ender faktisk med ikke at bruge så vanvittig meget forskelligt. Kris: Men det er vel også noget I gerne vil have i direkte forlængelse af systuen? Så de ikke er adskilt? Chef: Ja ja. Det skal være håndbåret - Kris: Ja, så det ikke kommer for langt væk. [Pause m. snak] Kris: Hvordan ville I have det med at der sad en anden virksomhed og arbejdede i samme bygning som jer? Chef: Det gør vi jo hér. Der er jo fire lejere i den her ejendom, ikke også. Og altså jeg kan godt lide det.jeg synes det er rigtig fint. Vi havde besøg af en køkkenmand her til morgen, fordi - hvis der er flest her [når der er flest], så er der små 40. Hvis de er her alle sammen, og vi er her. Hvis dém derinde [også] er her, så er der også nogle, der laver spil derinde. Chef: Og kantinen, det må godt også være et mødelokale, hvis man kan veksle.. I kan f.eks. se dem der bor ovenpå, de sidder som regel hernede og holder deres mandagsmøde selvom de er en stykker. Ellers 71\n72 72 så er man kun heroppe til frokost, og så får man simpelthen ikke [brugt det]. Så det kan man ligesågodt.. Kris: Men hvis vi laver en stor kantine med køkken, og I blev slået sammen med flere andre, så ville det jo blive svært at integrere et mødelokale. Chef: Ja. Men dét her bliver jo brugt som mødelokale. Hvis man både har mødelokale og kantine det der mødelokale må jo godt være sådan noget hvor man har kommunikation... Dem dér, de er jo del af noget der hedder ISTA, og det er jo en kæmpe virksomhed. Den blev handlet på.. 5 mia sidste år. Kæmpe virksomhed. Der er de den danske del af det. Så de kommunikerer jo også. Det mangler de jo hernede. Den dér kommunikation, hvis man kan få styr på dén, så.. Det der er i sådan et lokale, så er det jo egentlig ikke et spørgsmål om hvad det koster, men hvad for en værdi det har for os. Så det kan godt være man ender med en høj pris men hvis man arbejder med det og får skruet rigtig meget op for værdien, så er det jo ligemeget. Hvis man er blevet dobbelt så produktive i pakkeriet, hvis man er blevet ½ gange mere produktiv i produktudviklingen så får man afkast. Ellers tror jeg hurtigt man kan blive fanget i at det bliver for dyrt. For så godt tror jeg ikke der bliver bygget rundt omkring. Det tror jeg sgu ikke, hvis man går rundt og kigger. Jeg ser det i hvert fald ikke. Det må ikke koste noget varme, man skal ikke ende med at betale penge til varme i sådan en ny bygning, det skal enten komme fra noget solceller eller fra ét eller andet - det skal man simpelthen have styr på. Det skal bare være med.\n73 BILAG 2.B: VIRKSOMHEDEN IDAG Fusions nuværende hovedkontor er placeret på Hobrovej 317A i Aalborg SV. Bygningen er svær at lokalisere idet den er identitetsløs og der mangler sammenhæng mellem den og firmaet. Firmaet har valgt ikke at sætte deres præg på bygningen, og der er hverken skilte eller logo på bygningen, hvilket skyldes placeringen af Fusion butikken på den anden side af Hobrovej. Disse to vælges at holde adskilt fra hinanden og logoet på hovedkontoret kunne forvirre kunder. Fusion lejer omkring 700m2 i den nuværende bygning og deler den med 3 andre firma. De deles om hovedindgangen, kantinen og køkkenfaciliteterne,hvilket har fungeret uden større problemer. Fusionens privat del af bygningen består af et kombineret kontor og loungeområde, systue, arkiv, fitnessfaciliteter, fotorum og et stort lager med vareindlevering. Gæster og medarbejder ledes fra hovedindgangen igennem kantinen og direkte ind på lounge/fælleskontoret, hvor der sidder begge chefer og 4 ansatte. Efterfølgende er der mulighed for at komme ind til systuen eller fortsætte videre til lageret, hvorfra er der indgang til arkivet, fitnessfaciliteterne, fotorummet og vareindlevering med egen indgang. Rumfordelingen og flowet fungerer ikke optimalt, samtidig med at der er stor mangel på plads. Bygningens forældede installationer er også problematiske, hvilket afspejles i høje varmeudgifter. Disse problematikker har tvunget firmaet til at købe en ny grund og planlægge et nyt hovedkontor, som kan leve op til deres behov og fremme fremtidig udvikling. 73\n74 BILAG 3.A: BEVÆGELSESRUTE FRA BRABRAND OG MOD CITY Nuværende forløb omkring sitet 74 Forløbet, der skabes i projektet


Alkohol afvænning tilbagetrækning medicin - Mosolyorszag.com\nAlkohol afvænning tilbagetrækning medicin\nIfølge Dr. Norman S. Miller af University of Illinois College of Medicine og Dr. Mark S. Gold af University of Florida hjernen Institute, blandt andet læger og forskere, åbent hævde, at tage lægemidler er godt for folk, der ikke synes at opretholde ædruelighed og gå i alkohol afvænning, som deres abstinenssymptomer vil uden tvivl blive liv-truende og alvorlig. Ved hjælp af de specifikke medicin i rigtige doser som instrueret eller administreres af en licenseret sundhedsmedarbejder, hjerneskade eller anfald er mindre sandsynligt med alvorlige tilfælde af tilbagetrækning.\nDe stoffer, der er blevet fundet for at være mest effektiv på afdæmpning af disse abstinenssymptomer er benzodiazepiner. Markedsføres som Chlordiazepoxid og Valium, disse stoffer kommer i længerevarende og kortere varende former, afhængigt af patienten de administreres på. De ovennævnte stoffer er længerevarende, mens Ativan og Serax er kortere levetid. Disse stoffer, ligesom de fleste, er tilbøjelige til at misbruge, så distribution til en inddrive alkoholiker bør overvåges nøje.\nNår abstinenssymptomer har aftaget betydeligt, men lægerne mener stadig, inddrive individet vil drikke igen og har brug at tage medicin for problemet, kan antabus ordineres for at hjælpe med at holde alkoholikere fra at vende tilbage til flasken. Når taget konsekvent, gør antabus en alkoholiker syg hvis han drikker igen, forårsager kvalme, svimmelhed og opkastning hvis alkohol, der er forbrugt. Dog skal stoffet tages regelmæssigt for at dette kan ske, hvilket betyder at inddrive individet skal have lyst til at blive bedre.\nEt andet stof, der afskrækker alkoholikere fra at drikke igen er Naltrexon, men dette stof fungerer på en meget anderledes måde. Stoffet effektivt mål hjernens belønning neuroner og reducerer trangen alkoholikeren har for alkohol generelt. Men det er ikke altid effektive, og stoffet skal tages konsekvent ved at inddrive individuelle under lægens ordrer.\n• Former for menneskelige bekvemmeligheder, der forårsager Global opvarmning\n• Hvad forårsager overskydende gær i kroppen?\n• Sundhedsmæssige fordele af hørfrø i mænd\n• Levealder efter tilbagetrækning af fodring rør\n• Metoder til narkotikamisbrug behandling\n• Alternative tilgange til ADHD\n• Øvelser til at støtte hånd mobilitet


Hvordan du fjerner Appmm.xyz Pop-up fra inficerede Windows-computer-system - Fjern malware\nFjern Appmm.xyz Pop-up Effektivt fra Windows-pc og laptop.\nAppmm.xyz Pop-up har er endnu en grim adware program, der er ikke kun rivning i naturen, men også beskadige pc'en dårligt. Ved hjælp af forskellige lyssky måder, kom det få indlæst i din PC via gratis downloads, spam vedhæftede mails, surfing mistænkelige hjemmesider, klikke på inficerede links, deling blå-tand, peer to peer fildeling, etc og hvis efter at få slå sig ned, bombarderer tons af uønskede eller unødvendige pop-ups, annoncer, tilbud, tilbud, bannere, kuponer, etc på de websteder, du besøger, mens du surfer internettet, som også kan være meget skadeligt i naturen som det kan vildlede dig til sponsorerede hjemmesider eller kan være ejet af cyber kriminelle, der kan selv tvinger dig til at hente deres gratis programmer, som skal forurenet med masser af andre skadelige trusler. Endvidere Appmm.xyz Pop-up ic kompatibel med næsten alle kendte browser, herunder Internet Explorer, Google Chrome, Microsoft Edge, Mozilla Firefox, Safari, Opera, etc. og gøre så mange ændringer til dens oprindelige indstillinger sammen med sin hjemmeside og standardsøgemaskine motor.\nOg den mest chikanerende del af at have Appmm.xyz Pop-up i PC er, at det er godt i stand at spionere din online såvel som offline aktivitet med intension at samle nogle af dine personlige og følsomme data, herunder finansielle legitimationsoplysninger, som kan være senere overført til upålidelige kilder til ulovlige formål bringer nogle alvorlige ravage ligesom privatlivet problem, identitetstyveri eller et økonomisk tab. På den anden side, vil PC bliver langsom og træg, og du vil ikke i stand til at betjene den korrekt. Det faktisk ændrer mange af de vigtige systemindstillinger. Hvis du virkelig ikke ønsker at indvikle dig selv i yderligere problemer, så udslette denne infektion så hurtigt som muligt. For at fjerne Appmm.xyz Pop-up, bare gå gennem denne side.\nSådan fjerner Appmm.xyz Pop-up fra inficerede system Helt\nAppmm.xyz Pop-up har været betragtet som meget vildledende og irriterende program, der kommer under kategorien af irriterende adware. Denne adware viser masser af irriterende popup-annoncer på hele web browser som yahoo, krom, bing, firefox, kant, opdagelsesrejsende osv ved at tilføje plug-ins og add-ons. Det hemmeligt installeret i målrettet computer uden at bede om brugerens godkendelse ved hjælp af vildledende eller tricky måder, såsom når du henter nogen freeware pakker fra de ikke er tillid steder, åbne vedhæftede filer junk mails, skal du klikke på eventuelle usikre og uønskede links, bruge nogen inficerede medieenheder , klikke på en porno hjemmesider mv og udfører masser af berygtede aktiviteter at gøre brugeren System underlige og træg. Appmm.xyz Pop-up er specielt designet af cyber skurke med Hovedmotivet til at generere trafik af tvivlsomme hjemmesider og fremme spoored produkter og elementer til at gøre indkomst for ukendt eller tredjepart. Det er i stand til at kaprer din alle personlige og vigtige oplysninger, såsom login detaljer af forskellige steder, password på forskellige steder, betalingskort eller kreditkort detaljer, ATM pin nummer, Kontaktdetaljer, multimedia eller sms’er, videoer, billeder og andre vigtige detaljer ved generere webtrafik, sporing brugers browserhistorik, cookies og online aktiviteter. Det er i stand til at inficere hele browsere til at holde reklamer kontinuerligt. Denne adware kan inviterer flere andre skadelige malware-infektion i det målrettede systemet ved at åbne System bagdøre og injektion andre skadelige koder. Appmm.xyz Pop-up ser som nyttige og legitime, der lover uskyldige brugere til at øge hastigheden på deres system og Internet hastighed.\nNår Appmm.xyz Pop-up invaderer ind i dit system med succes, vil det shows eller vise masser af irriterende popup-annoncer såsom tilbud, koder, bannere, i-tekst links, sponsorerede links og forskellige andre online indgribende reklamer. Det foregiver som en bedste sikkerhed bistand og foreslå brugeren til at købe rogues ansøgning, efter stopper funktioner System sikkerhedsværktøjer og software. når de er installeret i systemet, det trænger brugernes poster i registreringsdatabasen for at sikre dens start automatisk sammen med Windows boot op. Motivet af denne adware til at øge trafikken af sponsorerede websteder til at generere provision. Den installerer automatisk forskellige ondsindede programmer i brugerens system og køre sine ondsindede koder til forbruger mere og mere CPU-forbrug og systemressourcer, så det nemt kan sinker dit system og internet ydeevne. Denne adware kan automatisk erstatte hele dit system og browser indstillinger og erstatte din standard søgemaskine. Det kan injicerer forskellige skadelige koder i brugerens system og gøre deres system underlige og træg. Denne adware er i stand til at skabe sikkerhedsmæssige smuthuller, ødelægge brugerens vigtige filer, blok System-programmer etc. Det frigiver brugernes privatliv og sende dem til hackere. Hvis du fik nogen symptomer på Appmm.xyz Pop-up, bør du fjerne Appmm.xyz Pop-up fra System hurtigt til sikker System fra yderligere skader.\nStørre Symptomer på Appmm.xyz Pop-up virus angreb på PC\nAppmm.xyz Pop-up er en yderst farlig trussel, der genererer forskellige uundgåelige kommercielle annoncer, der kan hæmme normale funktion af pc’en og ændrer internetbrowsere indstillinger. Det lægger sig til web-browsere som Chrome, Firefox, Safari, IE og viser flok popup-annoncer, hver gang du åbner den. Det meste af tiden smitsomme filer af denne trussel skjuler sig i systemets baggrund proces for at dække sin identitet fra admin. Severity niveau af denne orm vil endda forårsage systemnedbrud, fordi det hele tiden henter sine understøttende filer. Denne virus desuden installerer uønsket browser add-ons og plug-ins til din browser. I tilstedeværelse af denne trussel, kan ydelsen på din pc nedbrydes til stor udstrækning. Appmm.xyz Pop-up kunne sende dig til nogle usikre websteder og reklamer, der ikke synes at være troværdig. Besøger sine omdirigerede steder kunne inficere din pc med skadelige malwares som denne virus i høj grad omdirigerer dig til phishing-websteder. Andre forfærdelige trusler ofte kommer sammen med denne virus. Til at være uset fra sikkerhedsprogrammer, slettes vinduerne elementer i registreringsdatabasen så godt. Desuden vil det registrerer din browserhistorik og overføre de indsamlede data til cyber skurke. Det viser typisk ton upålidelige pop-ups, falske fejlmeddelelser, irriterende annoncer og advarsler. Appmm.xyz Pop-up uendeligt spreder skadelig kode i webbrowsere, så de blot kan forstyrre brugere online aktivitet med det eneste formål at få kontanter.\nTop Kilder til Appmm.xyz Pop-up virusangreb\nHvis du ikke er forsigtig nok, mens du bruger din computer så Appmm.xyz Pop-up kan komme ind og inficere systemet gennem forskellige kilder. Du skal være opmærksom på forskellige indgange virus program, så det kan stoppes og computeren og dens data kan forebygges. Systemet er altid en stor risiko, hvis den er forbundet til internettet, fordi der er mange websteder, der automatisk kan indsætte virus programmet bare på et klik på en knap. Når du downloader nogen ukendt software så det kan indeholde Appmm.xyz Pop-up sammen med den. Så du skal gennemse websteder, der anses for at være sikker. Der er en enorm misforståelse, at virussen kun kan spredes i online-mode, men sandheden er, selvom du aldrig har brugt internettet på den computer, det kan stadig blive smittet. Kilderne er allerede inficeret computere, USB-drev, der bærer ondsindede programmer som Appmm.xyz Pop-up. Når du indsætter og overføre data til din sunde pc det vil helt sikkert blive inficeret. Det er nogle af de kendte kilder, der kan injicere virus til din computer, så skal du være opmærksom, mens de udfører enhver form for dataoverførsel, der sker enten i online eller offline tilstand.\nScan din pc fjerner Appmm.xyz Pop-up\nFjern Appmm.xyz Pop-up fra Kontrolpanel\nFølg nedenstående trin omhyggeligt for at afinstallere Appmm.xyz Pop-up fra din Windows-computer-system fuldstændigt.\nSkridt til at fjerne Appmm.xyz Pop-up fra Windows XP, Vista & 7 Kontrolpanel\nSkridt til at fjerne Appmm.xyz Pop-up fra Windows 8\nFjern Appmm.xyz Pop-up fra Windows 10 Kontrolpanel\nKlik på Afinstaller mulighed for at fjerne Appmm.xyz Pop-up\nManuelt at fjerne Appmm.xyz Pop-up, og det er værktøjslinjen, eller udvidelser fra browseren\nHvis Appmm.xyz Pop-up også har inficeret din browser så er du også nødt til at fjerne udvidelser og add-ons fra din inficerede browser.\nEasy Step at fjerne Appmm.xyz Pop-up fra Google Chrome\nEnkle trin til at fjerne Appmm.xyz Pop-up fra Internet Explorer\nNemme trin til at fjerne Appmm.xyz Pop-up fra Mozilla Firefox\nNu skal du bare nødt til at vælge add-on poster relateret til Appmm.xyz Pop-up\nForebyggelse Tips til Appmm.xyz Pop-up Virus\nBrugeren kan fjerne det med hjælp fra Appmm.xyz Pop-up Scanner. Det er en ultimativ løsning, som kan gøre den inficerede computer trussel gratis. Denne scanner er designet med forskud teknologi, der gør det i stand til at påvise alle truslen fra computeren meget let. Det tilbyder heuristiske arbejdsmetoder strategier til sine brugere, og derfor er det betragtes som en mest pålidelige værktøj. Du kan downloade og installere dette værktøj nemt i dit system og gøre det bruger til at fjerne skadelige orme. Den bedste del af denne software er dens brugervenligt interface. Den bruger, der ikke har en god teknisk viden kan også køre dette værktøj i deres system. Det tager meget mindre tid til at færdiggøre truslen scanningsprocessen. Den manuelle proces at fjerne Appmm.xyz Pop-up fra computer er noget risikabel proces på den anden side er der ingen risiko, hvis du bruger virus scanner værktøj. Det betyder ikke efterlader nogen negativ indvirkning på computerens ydeevne og bruger meget mindre systemet ressource. Denne Appmm.xyz Pop-up Scanner vil også give sit prøveversion, som kan bruges til at se virusangreb ved at scanne pc’en, og når brugeren får opfyldt og yderligere gå til sin licenserede version for at fjerne alle registrerede trusler. Heuristisk scanning algoritmer af dette værktøj gør det meget magtfulde og dermed blev det i stand til at beskæftige sig med alle de uønskede spørgsmål som pc’ens ydeevne nedbrydning pop-ups, falske alarmer, browser omdirigering osv Eksperterne anbefaler også denne Appmm.xyz Pop-up Scanner.\nNem guide til at bruge Appmm.xyz Pop-up Scanner\nDownload og installer Appmm.xyz Pop-up Scanner ved at følge nogle sine skridt\nRetningslinjer til at tage sig din pc fra Appmm.xyz Pop-up


Sundhedsjobs.dk - Sygeplejerske med fokus på patienten og interesse i kardiologi søges til 12 måneders barselsvikariat\nJobbet "Sygeplejerske med fokus på patienten og interesse i kardiologi søges til 12 måneders barselsvikariat " er udløbet\nBrænder du for at udvikle dig personligt og fagligt inden for kardiologien, og vil du være med til at udvikle sygeplejen med respekt for patienten og dennes behov? Så er du måske vores nye kollega i Hjerteafdelingen på Bispebjerg og Frederiksberg Hospital til et 12 måneders vikariat.\nHos os vil du komme til at arbejde ud fra en sygeplejefaglig teoretisk referenceramme, der sikrer et højt fagligt niveau og daglige refleksioner over sygeplejen. Vores vision er at møde det enkelte menneske med respekt for dennes værdier og perspektiv på egen situation. Det betyder, at du skal være imødekommende, kunne tale i et letforståeligt sprog, invitere til den svære samtale, skabe en hyggelig atmosfære og et personligt rum for dine patienter og deres pårørende fx ved at hænge tegninger op fra børnebørnene eller ved at skabe plads til, at patienten kan have familiebilleder stående.\nEt barselsvikariat på 12 måneder med mulighed for fastansættelse og at vælge del- eller fuldtid\nEn måneds introduktion med afsæt i kompetenceniveau med mentorordning\nEn masse hjælpsomme og samarbejdende kollegaer\nVagtplan baseret på ønsker og kompetencer.\nY20 arbejder pt. hver anden weekend i 8-timers vagter\nY12 og Y22 arbejder hver tredje weekend i 12-timers vagter\nPå alle afsnit skal der beregnes en vagtbyrde på 8-12 i en fuldtidsstilling\nPleje af patienten, personlig hygiejne og stuegang\nTovholder på komplekse forløb, hvor patienter og pårørende samt øvrige samarbejdspartnere inddrages\nPrioritere arbejdsopgaver med henblik på patientens ønsker og behov\nFokus på at sætte patienten og pårørende i centrum\nLyst til personlig og faglig udvikling\nGode samarbejdsevner både monofagligt og tværfagligt\nEn positiv indstilling til arbejdet og ideer til udviklingen af sygeplejen\nEvne til at arbejde selvstændigt, konstruktivt og problemløsende\nKardiologisk erfaring, men det er ikke et krav.\nHjerteafdelingen på Bispebjerg og Frederiksberg Hospital har landets største optageområde inden for hjertesygdomme.\nDu bliver en del af tre akutafsnit med ca. 90 medarbejdere og med samme sygeplejefaglige ledelse.\nHos os spænder sygeplejen fra det grundlæggende til det mere akutte og instrumentelle. Patientforløbene varierer mellem meget korte observationsforløb til de mere komplekse og længerevarende. Det fordrer, at du kan arbejde tværfagligt sammen med andre faggrupper og primærsektor, og at du kan sætte dig ind i patienter med forskellige behov og i forskellige situationer.\nHvis du vil høre mere om stillingen, eller gerne vil se afsnittene, så kontakt afdelingssygeplejerske Jane Sax Røgind på telefon 40 26 24 31.\nAnsøgningsfrist er den 5. maj 2019. Vi afholder samtaler løbende.\nVi ønsker ansættelse hurtigst muligt.


Hvis vinden vender....: Nogen havde fødselsdag - ikke mig\nNogen havde fødselsdag i mandags og jeg købte ham hans ynglings kage. Manden er ikke fan af sin egen fødselsdag og vil ikke fejres. Noget han ikke helt bestemmer selv så jeg fik fingre i en lille lækker kage til ham og det blev han glad for.\nThe tween var til fødselsdag i jumping fun i mandags. Så hun var ikke hjemme til at fejre faren. Det var han nu ok med selvom han havde drillet hende. Da hun fik invitation, sagde han hun ikke kunne komme med.... Åh, hendes ansigtsudtryk. Hun tog det nu pænt og han fortalte hende ret hurtigt, at selvfølgelig kunne hun komme med.\nÅh, det sjov vi har som forældre...\nEllen maj 17, 2017\nOnde far :-)\nDet er noget fædre gør meget mere end mødre. Driller, altså - men selvfølgelig ikke på nogen ond måde. Eller er det bare en fiks ide, jeg har?\nMette maj 17, 2017\nAltid fædrene der driller - det kunne vi mødre ikke finde på;D\nwww.skøreliv.dk maj 17, 2017\nSikke noget! Stort tillykke med manden! ❤\nAbildjyden maj 17, 2017\nEt forsinket tillykke til og med gemalen/manden i dit liv. Hvor er der egentlig mange mænd der har det sådan. Alle andre vil de gerne fejre, men selv være midtpunkt, nej tak. Jeg vil dog heller ikke det med fester, hvor der bliver sunget, holdt taler etc. for mig, foretrækker hellere små intime selskaber med max 6 personer omkring spisebordet.\nTak tak:) Jeg er nu heller ikke meget for fødselsdagsfejring.\nBirgitte B maj 17, 2017\nTillykke med manden, han er vist lidt en drillepind. Kh. Birgitte\nTak tak Birgitte og ja, det han:)\nA + K = ♥ maj 17, 2017\nHæhæ, jeg er også imod folk der nægter fejring - de skal forkæles til det kradser, skal de. Tillykke med ham :D\n/ks maj 17, 2017\n"Åh, det sjov vi har som forældre..."\nHahahahahahahahaha. Sådan! Mette altså ;-D\nMin Servicehund maj 17, 2017\nTillykke med manden, lækker kage\nSå gik der lige lang tid men jeg er her stadig.......


Bestil Skuldertaske online nu hos Tchibo 378114\nKan anvendes på 2 måder: som crossbag eller skuldertaske\nHovedrummet kan lukkes med tovejslynlås – vedhænget kan tages af\nEn håndtaske er naturligvis praktisk at have med, men den bør også se flot ud – det er der sørget for med denne skuldertaske. Dens afslappede look får tasken fra sit kunstlæder af høj kvalitet samt de påsatte nitter. Det dekorative vedhæng er en flot detalje og kan desuden tages af.\nTasken kan dog mere end blot at se godt ud, for den er også utrolig fleksibel. Skulderremmen kan indstilles i længden, og man kan både bruge tasken som crossbag eller som klassisk skuldertaske – alt efter lyst og look. Hovedrummet har et ekstra rum og kan lukkes med tovejslynlås, mens der på bagsiden befinder sig et yderligere rum med lynlås.\nGrundmateriale 100% polyuretan (PUR)\nLængde skulderrem ca. 120 cm


Microsoft ruller ud Windows 10 19H1 Insider Preview Build 18252 - WebSetNet\nOktober 22, 2018 by AaronStuart\nMicrosoft meddelte i dag Windows 10 Insider preview bygger 18252 for Insiders i de hurtige og hoppe fremadgående ringe.\nMens Microsoft har travlt med at indføre nye Surface-enheder og udrulningen af Windows 10 1809 fortsætter virksomheden fremad for brugere i Insider-programmet. Selskabet annoncerede i dag udgivelsen af Windows 10 19H1 bygge 18252 for Insiders i de hurtige og hoppe fremadgående ringe. Faktisk starter i dag "Insiders i Fast Ring og i Skip Ahead får samme 19H1 Insider Preview-bygger på samme tid." Her er et kig på, hvad der er nyt i dagens seneste Insider-build.\nNew Forbedrer indstillinger for Ethernet omfatter evnen til at bruge appen Indstillinger til at konfigurere avancerede Ethernet IP-indstillinger. Der er support til konfiguration af en statisk IP og foretrukket DNS-server.\nEt nyt ikon til frakoblet internet introduceres også i denne bygning - først set på altid tilsluttede pc'er. Enkeltikonet vises, når der ikke er nogen dataforbindelse til mobil, Wi-Fi eller Ethernet.\nUd over de funktioner, der er nævnt ovenfor, her er et kig på de andre ændringer og forbedringer i dagens bygning:\nVi løste problemet, hvilket forårsagede, at task manager har rapporteret om unøjagtig CPU-brug.\nVi løste problemet, hvor pilene til at udvide "Baggrundsprocesser" i Task Manager blinker konstant og underligt.\nVi tilføjede et mikrofonikon i systembakken, der vises, når din mikrofon er i brug.\nHvis du trykker på F4, når du er i registreringseditoren, placeres den nu ved slutningen af adresselinjen og udvider autofuldførelsen.\nVi løste et problem, hvor du ved brug af mørk tilstand File Explorer kontekstmenu havde en uventet tyk hvid kant i de seneste bygninger.\nVi løste et problem, der resulterede i, at de avancerede opstartssider ikke gengiver tekst korrekt (vises i stedet for firkantede bokse) på visse sprog, som Thai.\nVi løste problemet, der forårsagede fortælleren at kollidere, når han læser for linje i et kommandoprompt.\nVi løste problemet, hvor fortælleren ikke har læst Windows Security-applikationsnavnet i Shell Notification-området (Systray) og kun læser de anbefalede handlinger.\nDet tilsvarende Ethernet-adapternavn vil nu blive angivet i sidelinjen under "Ethernet" header, så du nemt kan differentiere Ethernet-indgange på en glace, hvis der er mere end en.\nI RS5 introducerede vi ekstra sider til Emoji-panelet, når vi brugte det på kinesisk (forenklet), og baseret på din feedback søger vi at udvide disse til flere sprog. Efter opgradering til dagens bygning kan nogle Insiders se dem - flere detaljer kommer senere.\nVi løste et problem, der resulterede i Windows Hej, der ikke fungerer på login-skærmen i den foregående build (i stedet for at logge ind, vil det bede dig om at indtaste en pinkode).\nSom med alle eksemplarer bygger, især disse tidlige, er der også kendt problem for både brugere og udviklere. Sørg for at læse fuld blogindlæg for alle kendte problemer, løsninger og resten af de komplette detaljer.\nkategorier Windows Tags microsoft, 10 1809 win, Windows 10, Windows Insider Efterlad en kommentar Indlæg navigation


21/05/2018 KL. 19:02\nHvis muslimer ikke kan passe deres arbejde under ramadanen skal de fyres. Det mener Dansk Folkepartis udlændingeordfører Martin Henriksen. Foto: Stine Tidsvilde\n»En gratis omgang« og en »meget mystisk udmelding.«\nSådan siger Dansk Folkepartis udlændingeordfører, Martin Henriksen, om den påstand, udlændinge- og integrationsminister Inger Støjberg kom med tidligere på dagen.\nI et debatindlæg i BT skrev Inger Støjberg mandag, at muslimer, der faster under den muslimske højtid ramadan bør tage ferie fra deres arbejde, fordi de udgør en sikkerhedsrisiko for resten af samfundet, når de hverken spiser eller drikker i mange timer.\nMartin Henriksen (DF) mener ikke, at muslimer, der faster, skal have mulighed for at holde ferie. Tværtimod.\n»Selvom mange muslimer holder ramadan, skal de saftsusme passe deres arbejde, og børnene skal passe deres skolegang. Hvis ikke de kan finde ud af det, så skal de fyres eller sanktioneres. Så må vi trække dem i de sociale ydelser,« siger han.\nHan påpeger, at ministerens udmelding kan være en glidebane og føre til, at Danmark begynder at acceptere muslimske helligdage på lige fod med de danske, hvilket man i Dansk Folkeparti mener er helt uacceptabelt.\n»Jeg accepterer ikke præmissen om, at man død og pine skal faste, bare fordi det er ramadan. Religion er en privatsag, og det må man holde for sig selv, men hvis det går ud over dit arbejde, så har du ikke længere noget arbejde. Det burde være dét signal ministeren sendte i stedet for at opfordre til, at man bare kan holde ferie, hvis ikke man kan passe sit arbejde,« siger han og tilføjer:\n»Jeg oplever det som en kapitulering fra ministerens side over for den voksende islamisering, vi ser i det danske samfund.«\nI sit debatindlæg nævner Inger Støjberg, at det eksempelvis kan blive farligt at køre med bus, hvis buschaufførerne har fastet en hel dag.\nMen hverken hos busselskabet Arriva eller hos buschaufførernes fagforening 3F har man nogensinde oplevet problemer med, at de muslimske medlemmer ikke har kunnet passe deres arbejde under ramadanen.\n»Den udmelding er fuldstændig hen i vejret. I København alene tror jeg, at 50 procent af alle buschauffører er af anden etnisk herkomst, og vi har aldrig hørt om et eneste tilfælde, hvor fasten har været et problem,« siger formand for transportgruppen i 3F, Jan Villadsen.\nHan fortæller, at 3F for mange år siden havde en imam ude og fortælle om, hvordan muslimerne skal forholde sig under ramadanen. Imamen fortalte, at man selvfølgelig skal drikke væske, hvis man mangler væske, og at man ikke skal sætte sit eget eller andres liv i fare, selvom det er ramadan.\n»Det vidste de jo udemærket godt,« siger Jan Villumsen, og tilføjer:\n»Det er voksne mennesker, vi taler om, som er dybt ansvarlige, og som aldrig har haft skader. Det er forkasteligt, at politikere som Inger Støjberg og Martin Henriksen profilerer sig på et problem, der ikke eksisterer.«\nMartin Henriksen er dog af den overbevisning, at problemet i høj grad eksisterer.\n»Selvfølgelig er fasten et problem i det danske samfund, men Inger Støjbergs udmelding gør det kun værre.«\nI år begyndte ramadanen ved solnedgang tirsdag den 15. maj og afsluttes torsdag den 14. juni. Muslimerne faster fra daggry til solnedgang, men ældre, børn, syge, gravide, sportsfolk og rejsende er undtaget fra at faste.\nDansk Folkeparti 3F Inger Støjberg Martin Henriksen


OJ/S 014263-2020 | Denmark-Valby: Architectural, construction, engineering and inspection services\nTile Denmark-Valby: Architectural, construction, engineering and inspection services\nOJEU (High Value) 014263-2020\nOfficial name: Bygningsstyrelsen\nPostal address: Carl Jacobsens Vej 39\nContact person: Lone Køhler\nMain address (URL): http://www.bygst.dk\nReference number: 17/00327\nBygningsstyrelsen ønsker at indgå rammeaftale om totalrådgivning indenfor byggeri og anlæg. Rammeaftalen omhandler opgaver på kontor- samt undervisnings-og forskningsområdet. Med stor diversitet i opgavetyper, ny- og tilbygning, modernisering, renovering, vedligehold m.v. er det vigtigt, at Bygningsstyrelsen har en totalrådgiver, med underrådgivere, der samlet har en bred kompetenceprofil samt kan afstemme deres organisering iht. den enkelte opgave. Rammeaftalen opdeles i 3 delaftaler.\nRammeaftalen skønnes at have en samlet værdi for de 3 delaftaler over en 4-årige periode på i alt 300 000 000 DKK.\nUd over Bygningsstyrelsen vil også andre ordregivere have mulighed for at trække på rammeaftalen. Se nærmere i udbudsmaterialet.\nRammeaftale om totalrådgivning - delaftale 1 - Region Hovedstaden\nDer henvises til udbudsbekendtgørelsens punkt II.1.4) samt udbudsmaterialet.\nCriteria: Organisation, ressourcer og kompetencer\nAnsøger skal udfylde det elektroniske ESPD. ESPD'ets xml-fil skal uploades på RIB. Se nærmere om dette i punkt III.1.1 og VI.3. Såfremt ansøger baserer sig på en anden virksomheds økonomiske formåen, skal der ligeledes afleveres en støtteerklæring (Bygningsstyrelsens paradigme skal anvendes). Støtteerklæringen vil blive vedlagt kontrakten som et bilag.\nIV.02.01) Notice number in the OJ S 2018/S 221-505941\nOfficial name: H+ Arkitekter\nNational registration number: 19267946\nPostal address: Hillerødgade 30B\nTown: København N\nRammeaftale om totalrådgivning - delaftale 2 - Region Sjælland, DTU Risø, Fyn og Øerne\nOfficial name: Rørbæk og Møller\nNational registration number: 73175216\nPostal address: Thoravej 7, 1. sal\nRammeaftale om totalrådgivning - delaftale 3 - Jylland\nOfficial name: Niras A/S\nNational registration number: 37295728\nPostal address: Ceres Allé 3\nPrækvalifikationen afholdes digitalt via internetportalen RIB Udbud. Dette medfører, at anmodninger om prækvalifikation og opfyldelse af udvælgelseskriterierne alene kan ske via RIB Udbud. Spørgsmål vedrørende anvendelse af RIB udbud kan rettes til RIB A/S, tlf.: 32245250, support@rib-software.dk Udbudsnummeret i RIB Udbud er TN655451A.\nAnsøgeren skal downloade ESPD'et (Xml-fil) i RIB. Xml-filen kan kun åbnes via eESPD-hjemmesiden (https://ec.europa.eu/growth/tools-databases/espd/welcome). Som ansøger skal man først vælge "Jeg er en økonomisk aktør", og dernæst Importere ESPD'et. Efter ansøgeren har udfyldt ESPD'et på eESPD-hjemmesiden, uploader ansøgeren xml-filen under afleveringskravet: ESPD i RIB, alternativt som en PDF. Hvis ansøgeren forsøger at åbne xml-filen ved at dobbeltklikke på filen, virker den ikke. For nærmere oplysninger omkring anvendelsen af ESPD henvises til Konkurrence- og Forbrugerstyrelsens vejledning: Det elektroniske ESPD —sådan virker det.\n— serviceattest eller tilsvarende dokumentation – ansøger opfordres til at indhente disse i god tid. Serviceattesten bør ikke være ældre end 6 måneder,\n— Referencer: Ansøger skal, jf. punkt III.1.3, anføre kontaktoplysninger på bygherre i hver af de anførte referencer. Dette betragter ordregiver som dokumentation for de i ESPD'et anførte referencer.\n— dokumentation for relevant forsikring, jf. rammeaftalen,\nHver ansøger kan alene indgive én ansøgning om prækvalifikation per delaftale.\nEn ansøger kan endvidere alene blive prækvalificeret på én delaftale. Såfremt en ansøger indgiver ansøgninger vedrørende flere delaftaler, skal ansøger derfor i ESPD’et prioritere sine ansøgninger alternativt uploade et særskilt dokument der indeholder ansøgers prioritering. Hvis ansøgeren står til at blive prækvalificeret på flere delaftaler, vil ansøgeren alene blive prækvalificeret på den delaftale, som ansøger har prioriteret højst.\nSåfremt samme juridiske enhed er del af / deltager i flere ansøgninger, f.eks. selv indgiver egen ansøgning, men samtidig indgår som eksempelvis underrådgiver til en anden ansøger eller som deltager i et ansøgende konsortium, skal ansøgerne sikre, at dette ikke medfører mulighed for gensidigt at påvirke indholdet af de forskellige tilbudsgiveres tilbud med en begrænsning af konkurrencen til følge.\nVurderingen af denne mulige konkurrencebegrænsning skal foretages med udgangspunkt i de tilbud, der potentielt vil kunne afgives i nærværende udbud (om tildelingen af rammeaftalen). Vurderingen skal desuden foretages med udgangspunkt i de tilbud, der potentielt vil kunne afgives som led i genåbning af konkurrencen (miniudbud) på rammeaftalen.\nBYGST forbeholder sig ret til at anmode ansøgere om at godtgøre, at samme juridiske enheds deltagelse i flere ansøgninger ikke medfører mulighed for gensidigt at påvirke indholdet af de forskellige tilbudsgiveres tilbud med en begrænsning af konkurrencen til følge.\n1) 45 kalenderdage efter at ordregiveren har offentliggjort en bekendtgørelse i EU-Tidende om, at ordregiveren har indgået en kontrakt. Fristen regnes fra dagen efter den dag, hvor bekendtgørelsen er blevet offentliggjort;


Gravide der spiser mager fisk, udvikle næsten ikke diabetes - FiskerForum\nGravide der spiser mager fisk, udvikle næsten ikke diabetes\nTags: fisk, kost\nFoto / Video: Nordsoeposten.dk\nDet syntes at være konklusionen af en norsk undersøgelse, at mager fisk nogle gange om ugen, giver en større beskyttelse mod at få diabetes senere hen i livet, skriver Forskning.no i deres nyhedsbrev.\nDet skriver National Institute of Public Health (FHI) i en pressemeddelelse, at formålet med undersøgelsen var at undersøge sammenhængen mellem kost og type 2-diabetes. Forskerne havde et særligt fokus på mager fisk og fed fisk samt omega-3-tilskud.\nDe kvinder, som i perioden og under gravitet, havde spist mager fisk som; torsk, sej og kuller, skilte sig væsentligt og positivt ud. »Vi så en sammenhæng, mellem et stigende indtag af mager fisk, reducerede sandsynligheden for at udvikle type 2-diabetes med hele 29 procent for hele gruppen (MoBa-undersøgelsen«,« skriver Havforskningsinstituttet (HI).\nJannike Øyen, er seniorforsker ved det norske Havforskningsinstitut (HI) og den første forfatter bag undersøgelsen, der blev udført i samarbejde med FHI, Universitetet i Bergen, Universitetet i Oslo og Oslo Universitetshospital.\nResultatet og effekten var stærkest hos de kvinder, der spiste mager fisk to til tre gange om ugen, men forskerne så også en mindre effekt hos dem, der kun spiste fisk en enkelt gang om ugen.\nDet er svært at sige noget om årsagen\nJannike Øyen påpeger selv i pressemeddelelsen, at denne type undersøgelser først og fremmest kan sige noget om sandsynligheder og sammenhænge, ikke noget om årsag og sammenhænge.\nKvinderne i undersøgelsen havde tidligt i graviditeten besvaret et spørgeskema om dem selv og deres baby, om blandt andet spørgsmål og aktivitetsniveau og kost, både i den spæde start af undersøgelsen og undervejs i forløbet.\nDet har fået Jannike Øyen til at konkluderer, »Det har betydet, at vi har kunnet justere for forskellige andre faktorer, der er vigtige for udviklingen af type 2-diabetes, såsom fysisk aktivitet og andre fødevarer. Vi har taget alt i betragtning, som vi har kunnet tage højde for, men vi kan naturligvis ikke udelukke muligheden for andre faktorer, der ikke er blevet målt i denne undersøgelsen.«\nKostråd til gravide\nI dag rådes gravide til at spise mellem 300 og 450 gram ren fisk om ugen. En anbefaling som gives videre at helsenorge.no, hvilket passer ganske godt ind i vidensgrundlaget for kostrådene til de gravide norske kvinder. Dog frarådes det gravide kviner, at spise visse typer fisk og skaldyr, såsom blå hellefisk over tre kilo og gedder på grund af miljøgifte. Hele listen kan findes her.\nI en anden undersøgelse, omkring kvindernes indtag af fisk, fandt forskerene en lille stigning i kviksølv i kroppen af de gravide kvinder, der primært spiste torsk to gange om ugen.\nDog var den samlede værdi af kviksølv i kroppen, stadig langt under grænseværdien for, hvor meget kviksølv man kan tåle hver uge og i resten af ens liv uden risiko for sundhedsskader.\nDu kan læse mere om dette i denne artikel fra det norske Havforsknings-instituttet. (Norsk).\nTidligereForrige nyhedI Norge vil man fiskeriet – I Danmark er det et »unødvendigt onde«, føler man\nNæste nyhedMidlertidig lukning af et område i SkagerrakNæste


Aqua kræver foto-kontrakter\nEn enig flok pressefotografer sagde nej til at skrive under på særlige betingelser før en foto-session i Nordjylland.\nLørdag den 16. maj var der pressemøde med den verdensberømte, danske popgruppe Aqua i Fårup Sommerland i Vendsyssel. Inden fotograferne fik lov til at tage billeder af bandet, der plaskede rundt i Fårup Sommerlands nye vandrutchebane, krævede gruppens manager, John Aagaard, at fotograferne skrev under på en særlig »fotokontraktformular«. Kontrakten skulle sikre, at billeder af popgruppen ikke blev udnyttet kommercielt. Men fotograferne nægtede at skrive det juridiske dokument under, og der kom ingen billeder i avisen fra den begivenhed.\n»Aqua ville lægge ansvaret for den ulovlige udnyttelse af billederne over i hænderne på vi fotografer. Men hvordan skal vi kunne forhindre dét – tænk på hvor nemt det for eksempel er at hente billeder fra internettet og mangfoldiggøre dem,« siger Søren Schnoor, der dækkede begivenheden for Aalborg Stiftstidene.\nBaggrunden for fotokontrakten er, at Aqua for nylig måtte bruge 250.000 kroner på at bremse ulovlig merchandising.\nBilleder taget af en dansk fotograf var blevet brugt til at fremstille ulovlige Aqua-plakater og -t-shirts i England.\nDerfor har Aqua nu besluttet at sikre sig mod gentagelser ved at få fotograferne til at skrive kontrakter under, hver gang der er foto-session med gruppen. Det er første gang, at et dansk pop-band benytter sig af denne slags kontrakter.\nI Fårup Sommerland skulle fotograferne skrive under på, at de ikke ville bruge billederne kommercielt, og at popgruppen – med fotografens samtykke – ville kunne sagsøge personer, der uretmæssigt bruger billederne.\n»Vores advokat har forklaret os, at vi står meget stærkere, hvis vi har fotografens accept til at sagsøge personer, der misbruger billederne,« siger manager John Aagaard.\nKontrakter er overflødige\nPF-formand Hans Otto afviser forklaringen.\n»Kontrakten er fuldstændig overflødig. Aqua er beskyttet af den danske lov om ophavsret, og hvis en fotograf eller andre misbruger Aqua, så kan gruppen kræve erstatning hos den pågældende,« siger Hans Otto, der er glad for at fotograferne boykottede seancen i Fårup Sommerland.\n»Fotografer er ikke juridiske eksperter og skal ikke skrive under på dit og dat, når de er ude på job. Og hvis de skriver under på Aqua-kontrakten, hvilken udvikling vil det så sætte i gang? Måske står der i den næste kontrakt, at sponsorens navn skal kunne ses i baggrunden på billederne,« siger Hans Otto.\nAqua-balladen vil om kort tid dukke op på ny i forbindelse med sommerens Grøn Koncert-arrangementer.\n»Vi vil fastholde vores krav om at få fotograferne til at skrive under, men jeg vil nu henvende mig til PF, så pressefotograferne selv kan være med til at formulere ordlyden i kontrakten,« siger John Aagaard.\nHans Otto afviser at gå i samarbejde med Aqua om nogen form for kontrakt.\nDDF tager sagen op\nHeller ikke fra Danske Dagblades Forening (DDF) kan popmusikerne forvente forståelse for deres problem. Chefen for Nordfoto, Karsten Lindhardt, har rejst sagen i DDF efter episoden i Fårup Sommerland.\n»Vi vil ikke have, at andre skal blande sig i vores nyhedsdækning, og derfor kan konsekvensen blive, at vi slet ikke dækker den slags begivenheder,« siger Karsten Lindhardt.\nDet eneste sted, hvor Aqua-kontrakten ikke er blevet mødt med afvisning er hos TV 2/NORD.\nI Fårup Sommerland blev tv-fotograferne ikke bedt om at skrive kontrakter under, og derfor optog tv-stationen billeder til en fyldig reportage. I annonceringen af indslaget sagde studieværten endda, at TV Nord til forskel fra aviserne havde billederne af Aqua.\nTV 2/NORDs chef, Bent Bjørn, mener ikke, at stationen burde have bakket op om de fire still-billed-fotografers boykot.\n»Vi sætter ytringsfriheden højere end solidaritet,« siger han.


Haas hurtig før tidtagning: Straffe regner over F1-feltet – Ekstra Bladet\n15. jul. 2017 kl. 12:32\nHaas hurtig før tidtagning: Straffe regner over F1-feltet\nKevin Magnussen halter efter Romain Grosjean i sidste træning; blandet startgrid venter efter omfattende straffe til førende kørere\nSILVERSTONE (Ekstra Bladet): Startgridden til Storbritanniens Grand Prix kommer med garanti til at se mere blandet ud end normalt.\nBritisk sommerregn har truet kørerne; indtil videre er det blevet ved de grå skyer, men til gengæld er gridstraffene regnet ned over kørerne.\nFernando Alonso får 30 placeringer efter motorskift og starter sidst, hvilket ikke er den store sensation.\nTil gengæld kan hverken Red Bulls Daniel Ricciardo eller løbsvinderen fra Østrig, Mercedes’ Valtteri Bottas, starte fra pole-position. Begge har pådraget sig fem pladsers straf for ureglementeret skift af gearkasse.\nDet giver mulighed for teams som Williams, Force India og Haas …\nKevin Magnussen kan lære af sin teamkammerat, som var væsentlig hurtigere under sidste træning. Foto: Rex/All Over Press\nInden forholdene blev fedtede efter lidt støvregn var særligt Romain Grosjean rigtig hurtig med syvendebedste tid.\nKevin Magnussen havde sværere ved at sætte en omgang sammen og var næste et halvt sekund efter teamkammeraten, da den hurtigste dæktype kom i spil\nDanskeren kæmpede fredag med at vænne sig til de nye CI-bremser, men farten under afsluttende træning tydede på, at Haas-raceren kan nå Q3 ligesom sidste weekend i Østrig.\nLewis Hamilton kørte bedste tid i den afsluttende træning. Hjemmebanefavoritten bliver dog åndet i nakken af både Sebastian Vettel og Valtteri Bottas, der begge var inden for en tiendedel af et sekund.\nKvalifikationen til Storbritanniens Grand Prix køres klokken 14.00 - følg med live på ekstrabladet.dk


SUCCES ONLINE 2019.1 - Effektiv emailmarkedsføring - Business Center Bornholm gtag('config', 'AW-805705823');\nSå let kommer du i gang – og så hurtigt skaber du resultater (uanset branche)\nE-mailmarkedsføring? Er den kanal ikke død? Nej. E-mailen er stadig den markedsføringskanal, der kan præstere den højeste ROI. Og endnu bedre: Kanalen er ultra billig, nem at komme i gang med – og kræver ikke imvolvering af (dyre) bureauer.\nPå denne intensive workshop lærer du de overraskende og enkle strategier bag virkelig effektiv moderne e-mailmarkedsføring. Kun med dem får du flotte salgstal og kunder, der glæder sig til at høre mere fra dig – OG købe hos dig igen og igen.\nHvordan du lægger en powerfuld strategi og hvordan du kan revolutionere din e-mailmarkedsføring med nyhedsbrevets 3 (desværre for mange stadig ukendte) arketyper.\nOg så får du vaskeægte danske eksempler, du kan lade dig inspirere af – og ja, du får også deres resultater at se.\nI løbet af denne dag:\nVil det gå op for dig hvor i din forretning , du helt oplagt, kan sætte ind med e-mailmarkedsføring.