ΦΥΣΑΕΙ ΚΟΝΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΤΡΟΠΗ: Η ταξική φύση των προγραμμάτων των διεκδικητών του Δήμου Τρικκαίων\nΈβαλε την υπογραφή του στις απολύσεις, στο κλείσιμο σχολείων, δομών, υπηρεσιών. Αύξησε τη φορολογία και τα δημοτικά τέλη με τον διπλασιασμό της τιμής του νερού στα χωριά, στο όνομα της εξίσωσης, προς τα πάνω, με την πόλη.\nΑπασχολούσε ανασφάλιστους εργαζόμενους σε εργασίες του Δήμου με 20 ευρώ μεροκάματο!\nΕγκατέλειψε τα χωριά και τις λαϊκές συνοικίες\nΠροτίμησε να στερήσει το λαό από υπηρεσίες για να ικανοποιήσει τους τοκογλύφους.\nΤο συνολικό του «έργο» κρίνεται χωρίς υπερβολή, αντεργατικό-αντιλαϊκό.\nΣτο πρόγραμμα του συνδυασμού «επανεκκίνηση τώρα!» του οποίου ηγείται ο κ. Παπαστεργίου δεν υπάρχει καμία αναφορά στην εργατική τάξη και στα προβλήματά της. Άρα δεν συντρέχει και κανένας λόγος για να προβληθούν απαντήσεις και λύσεις πάνω σε αυτά τα προβλήματα. Στο πρόβλημα δε της ανεργίας θεωρεί ότι ο Δήμος δεν μπορεί να κάνει τίποτα.\nΟ κ. Παπαστεργίου δεν εμφανίστηκε σήμερα στα πολιτικά πράγματα:\nδιατέλεσε δημοτικός σύμβουλος επί δημαρχίας Ταμήλου, καθώς και Πρόεδρος της ΔΕΥΑΤ με ανάλογο παχυλό μισθό, πράγμα το οποίο αποτελεί απόδειξη του περιεχομένου που δίνει ο ίδιος στη φράση «ανιδιοτελής προσφορά». Την οποία ΔΕΥΑΤ οδήγησε σε υπερχρέωση χωρίς να έχει παράξει κάποιο ουσιαστικό έργο.\nο λογότυπος του συνδυασμού του παραπέμπει σε μια συνέχιση του «έργου» του κ. Ταμήλου τον οποίο υπηρέτησε ο κ. Παπαστεργίου και του οποίου τα σλόγκαν συνεχίζει να αναπαράγει ο ίδιος. Όπως για παράδειγμα το γνωστό « η πόλη δεν χρειάζεται γιατρό, αλλά μηχανικό»!\nόχι μόνο δεν υπάρχει αναφορά στην εργατική τάξη και στο λαό, αλλά υπάρχει πρόβλεψη για φοροαπαλλαγές στην τάξη που ανήκει και θέλει να εκπροσωπήσει πολιτικά, δηλαδή στην αστική τάξη. Αυτό σημαίνει η πρόβλεψη για «Μείωση, υπό όρους, δηµοτικών τελών στις νέες επιχειρήσεις που εγκαθίστανται στο Δήµο ή σε ειδικές εμπορικές ζώνες, για τα δύο πρώτα έτη της λειτουργίας τους», όπως προβλέπεται στο κεφάλαιο «Απασχόληση – Ανάπτυξη – Τουρισμός», του προγράμματος του.\nΑντίστοιχη μείωση και απαλλαγή τους από τα βάρη των δημοτικών τελών δεν προβλέπεται για την εργατική τάξη και τα φτωχά λαϊκά στρώματα και τους άνεργους που αδυνατούν να πληρώσουν. Δείγματα γραφής άλλωστε, για τη σχέση του με το λαϊκό παράγοντα, έδωσε ο ίδιος κατά την διάρκεια του περασμένου χειμώνα, όταν τα φτωχά λαϊκά νοικοκυριά έκαιγαν ότι έβρισκαν στις σόμπες για να ζεσταθούν. Ο κ. Παπαστεργίου το μόνο που βρήκε να πει ήταν «να κάνουμε σταθμό μέτρησης της αιθαλομίχλης στα Τρίκαλα»!!! Όχι το πώς θα ζεσταθεί ο κόσμος, αλλά πόσο μεγάλο είναι το πρόβλημα!\nΔεν παίρνει θέση πάνω στο αίσχος της τοκογλυφίας των τραπεζών όπως και στο καθεστώς των μνημονίων και δεν δεσμεύεται ότι δεν θα εφαρμόσει τις δεσμεύσεις που απορρέουν από αυτά, όπως είναι για παράδειγμα οι νέες απολύσεις, η συρρίκνωση και το κλείσιμο δομών και υπηρεσιών, οι ιδιωτικοποιήσεις αγαθών όπως το νερό, οι νέοι φόροι, το ξεπούλημα της δημόσιας περιουσίας κλπ.\nΕίναι φανερό ότι τα προγράμματα των δύο αυτών συνδυασμών δεν έχουν φιλολαϊκό προσανατολισμό.\nΕίναι προγράμματα που αφορούν στην αστική τάξη και στα συμφέροντά της και κινούνται στα πρότυπα των πολιτικών δυνάμεων που συγκυβερνούν, όσο και αν φωνασκούν οι επικεφαλής τους σχετικά με την υποτιθέμενη ανεξαρτησία τους η οποία θα χαθεί και τυπικά την επόμενη των εκλογών.\nΟι παρατάξεις αυτές θέλουν το Δήμο να λειτουργεί σαν μια επιχείρηση και τους Δημότες τους αντιμετωπίζουν σαν πελάτες. Αν πάρουν την εξουσία στο Δήμο θα συνεχίσουν να υλοποιούν τα μνημόνια και να διαχειρίζονται την φτώχεια και την εξαθλίωση.\nΗ εργατική τάξη και τα φτωχά λαϊκά στρώματα δεν έχουν τίποτα να περιμένουν από αυτούς τους συνδυασμούς και τους υποψήφιους Δημάρχους αυτών των συνδυασμών. Αντίθετα, έχουν συμφέρον να στηρίξουν τους συνδυασμούς εκείνους που διεκδικούν τη διοίκηση του Δήμου για να εφαρμόσουν μία άλλη πολιτική. Που παίρνουν σαφή θέση σχετικά με την πολιτική που προτίθενται να ακολουθήσουν και τα μέτρα που σκοπεύουν να πάρουν υπέρ των εργαζομένων και του εργαζόμενου λαού, αλλά και σε βάρος των κεφαλαιοκρατών και των εχόντων και κατεχόντων.\nΣτις εκλογές του Μαΐου διακυβεύονται κρίσιμα ζητήματα σε σχέση με τους όρους συνέχισης της ταξικής πάλης. Αν οι δυνάμεις των μνημονίων και της συγκυβέρνησης βγουν ενισχυμένες, ή ελάχιστα τραυματισμένες από τις εκλογές τότε θα διεκδικήσουν ξανά με αξιώσεις την κυβερνητική εξουσία. Για να συνεχίσουν ακάθεκτες το καταστροφικό-αντιλαϊκό τους έργο.\nΓια το λόγο αυτό πρέπει να μαυριστούν και να συντριβούν εκλογικά στις επερχόμενες εκλογές για τοπική διοίκηση και ευρωβουλή.\nΑναρτήθηκε από ΦΥΣΑΕΙ ΚΟΝΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΤΡΟΠΗ στις 3:19 π.μ.


Δεύτερο έτος PROFICIENCY MICHIGAN στα εξειδικευμένα φροντιστήρια ΕΥΡΩΔΙΑΣΤΑΣΗ. Έναρξη 24 και 25 Οκτωβρίου 2012. – xOrisOria News\nΔεύτερο έτος PROFICIENCY MICHIGAN στα εξειδικευμένα φροντιστήρια ΕΥΡΩΔΙΑΣΤΑΣΗ. Έναρξη 24 και 25 Οκτωβρίου 2012.\nΕντατικά τμήματα προετοιμασίας Proficiency Michigan (2ο ακαδημαϊκό έτος 2ετους προγράμματος) στα εξειδικευμένα φροντιστήρια προετοιμασίας Proficiency «Ευρωδιάσταση».\nΚόστος μόνο από 97 € το μήνα, επιπλέον έκπτωση για εφάπαξ εξόφληση των διδάκτρων και για ταυτόχρονη εγγραφή δύο ή περισσότερων σπουδαστών.\nΈνα από τα πιο γνωστά και καταξιωμένα Κέντρα Προετοιμασίας Proficiency για Eνήλικες, με πάνω από έξι χιλιάδες (6.000) επιτυχημένους υποψήφιους Proficiency στο ενεργητικό του (αποκλειστικά ενήλικες), είναι η «Ευρωδιάσταση».


Spring Summer 2020: Τι θα φορέσουμε τη νέα σεζόν – Radio 0211 – Düsseldorf\nΤα new trends στην αρχή κάθε σεζόν είναι αρκετά και σίγουρα θέλεις μια μικρή βοήθεια για να ξεκαθαρίσεις τα πιο hot από αυτά.\nΕσύ, λοιπόν, που έχεις στιλιστικές ανησυχίες και θέλεις σιγά – σιγά να δημιουργήσεις τη νέα σου γκαρνταρόμπα, όσο ετοιμάζεσαι να βγεις στα μαγαζιά για shopping, τσέκαρε τι είδαμε στα catwalks και τι προτείνουν οι οίκοι και οι σχεδιαστές για να δημιουργήσεις ενημερωμένα outfits. Έτσι, θα είσαι απόλυτα ενημερωμένη και έτοιμη για ποιοτικό shopping.\nΦόρεμα ή σε layering το πουκάμισο γίενται πρωταγωνιστής στην νέα σου γκαρνταρόμπα και αφήνει πίσω του ο office stylign που το έχεις συνδέσει. Διάλεξε shirt dress λευκά ή με ρίγες ώστε να έχεις το απόλυτο summer look ή φόρεσε το αγαπημένο σου γαλάζιο πουκάμισο μέσα από ένα mini φόρεμα όπως μας έδειξε ο οίκος Versace.\nTα ρούχα που θυμίζουν εσώρουχα αλλά και οι sexy διαφάνειες βρίσκονται πολύ ψηλά και αυτή την σεζόν!Φορέματα που μοιάζουν με νυχτικά αποτελούν από μόνα τους ένα super cool σύνολο αλλά συνδυάζονται άψογα και με παντελόνια για ένα stylish layering. Τέλος τα διάφανα σημεία σε χέρια ή σώμα πάντα αφήνουν ένα μυστήριο και αυτό το καλοκαίρι επιβάλλεται!\nTα sexy cuts θα δώσουν στα καλοκαιρινά σου σύνολα αέρα sexiness!Ακάλυτπη μέση, μικρά κοψίματα στα πλάγια του φορέματoς ή άνοιγμα στο πόδι είναι η πιο ωραία λεπτομέρεια για αυτή την σεζόν και οι μεγάλοι οίκοι όπως Gucci και Versace την έδειξαν σε πολλά items των συλλογών τους.\nΚλασική αξία η καμπαρντίνα στα ανοιξιάτικα πανωφόρια. Μπορείς να μείνεις στην καθιερωμένη εκδοχή ή να επιλέξεις μέσα από τα νέα σχέδια που είδαμε στα catwalks του οίκου Fendi και Burberry βεβαίως. Πέρα από τάσεις και trends είναι το κομμάτι που όλες οφείλουμε να έχουμε στην ντουλάπα μας.\nΗ ψάθα δεν αποτελεί μόνο υλικό για αξεσουάρ αλλά αυτή την σεζόν οι μεγάλοι οίκοι Dolce & Cabbana, Dior και Oscar de la Renta δημιούργησαν υπέροχα φορέματα με αυτό το υλικό. Αν δεν είσαι τόσο τολμηρή μπορείς να φορέσεις αυτή την τάση με details σε μανίκια ή φούστες και να δώσεις trendy mood στην εμφάνιση σου/.\nΠρωταγωνιστής στα catwalk για φέτος το αγαπημένο μας κομμάτι. Οι συνδυασμοί μπορεί να είναι από 70s mood όπως μας έδειξε ο οίκος Celine ή με βερμούδα και tweed jacket σαν τον οίκο Chanel. To αγαπάμε και θα το φορέσουμε με πάθος και αυτό το καλοκαίρι.\nVon aris-irini|2020-07-15T21:15:10+00:00Juli 15th, 2020|BELLA VITA|Kommentare deaktiviert für Spring Summer 2020: Τι θα φορέσουμε τη νέα σεζόν


Ο Αντώνης είναι σίγουρος πρωθυπουργός. Το είπε ο Πάγκαλος | ΚΛΕΙΔΑΡΟΤΡΥΠΑ | antinews.gr\nΟ Αντώνης είναι σίγουρος πρωθυπουργός. Το είπε ο Πάγκαλος\nΗ νέα τάση στα μαγαζιά\nΣτην σημερινή συνέντευξή του έβγαλε επίσης άχρηστη και την εκλογική βάση του ΠΑΣΟΚ και την κυβέρνηση.\nΣυγκεκριμένα, χαρακτήρισε «άχρηστο» το μεγαλύτερο τμήμα των δημοσίων υπαλλήλων και περιέγραψε την ανάγκη να «αδυνατίσει το κράτος από άχρηστους φορείς».\nΒρείτε την συνέντευξη όπου ρωτάνε τη Ντόρα αν θα συνεργαστεί στον δεύτερο γύρο των εκλογών κι απαντά με ένα μεγάλο παράπονο “μα εγώ δεν έχω κόμμα”…σνιφ. Το έβγαλε η Ελληνοφρένεια και έπεσε πολύ γέλιο\nΔιαβάζω ότι ο Άρης Σπηλιωτόπουλος άρχισε «ανταρτοπόλεμο» στον Σαμαρά.\nΟι φόρμες παραλλαγής που θα φορεθούν εφέτος θα είναι Αρμάνι, ή Γκούτσι;\n«Ούτε καλημέρα» δε λένε Ρέμος, Βέρτης, για τα μάτια της Υβόννης…\nΕδώ που τα λέμε κι εγώ θα έκοβα την καλημέρα στον Strange για τα υπόλοιπα, όμως. Άκου "τα μάτια"...Που ζούμε\nΠάει ένας στον σεξολόγο και του λέει απελπισμένος: «γιατρέ μου δεν πηδάω».\nΠεράστε να σας εξετάσω του λέει ο γιατρός\nΠερνάει στο διπλανό δωμάτιο όπου τον βοηθά να ξεντυθεί μια δίμετρη ξανθειά νοσοκόμα.\nΟ ασθενής τρελαίνεται, γίνονται διάφορα και στο τέλος την βάζει κάτω κλπ κλπ οπότε μπαίνει ο γιατρός και του λέει: «Μα εσύ πηδάς !»\n«Άμα βρω» ήταν η απάντηση\n«Να τρώμε γλυκά, να μιλάμε γλυκά»....(enkripto.com/html)\nΕισαγγελέας της Κέρκυρας άφησε ελεύθερο επίορκο εφοριακό που τον έπιασαν με φακελλάκι 30.000 ευρώ, με αποτέλεσμα να επέμβει ο εισαγγελέας του Αρείου Πάγου. Ο αυτουργός ήταν ΠΑΣΟΚ και ο βοηθός του ΝΔ\nΘέλω μια φωτογραφία τους για να βάλω λεζάντα “γαλαζοπράσινη διαπλοκή”\nWolf 25/09/2010 19:16:17\nΖωγράφισες πάλι, Φακτορα, ειδικά με το τελευταίο!!!\nFactorx @ Wolf 25/09/2010 19:17:28\nχαιρετισμούς στην Σοφία. Γνωρίζει την τεχνολογία του να είσαι μηδενικό και να κάνεις καριέρα\nWolf @ Factorx 25/09/2010 19:27:44\nδικη σου φιλη ειναι!\nFactorx 25/09/2010 19:28:31\nΠάλι πετάμε λάσπη;\nWolf @ Factorx 25/09/2010 19:30:12\nστους φιλους μου ποτε!!! ασχετα αν οι φιλοι καμια φορα με πυροβολανε...\nFactorx @ Wolf 25/09/2010 20:04:27\nοι φαντασιώσεις σου θα σε φάνε\nWolf @ Wolf 25/09/2010 22:20:22\nαυτο μου λεει και ο γιατρος μου και εγω του απανταω : αν κοιμηθεις με στραβο το πρωι θα αληθοριζεις!!!\nFactorx @ Wolf 25/09/2010 22:24:03\nαν όμως κοιμηθεις με στραβή;\nWolf @ Wolf 25/09/2010 22:46:16\nε, τοτε σε λενε Μητσοτακη!!! Φτου κακα -φερνω και μια γυροβολια, καλου-κακου-.\nNίκος Θ. 25/09/2010 20:26:08\nΠάγκαλος Θεόδωρος: Υπουργός εξωτερικών του Σημίτη τη νύχτα των Ιμίων. ΜΟΝΟ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΟ για τον εν λόγω κύριο. Μπορεί καμμιά φορά να λέει ενδιαφέροντα πράγματα για την πρόκληση εντυπώσεων, όμως τις περισσότερες φορές όσα εκστομίζει αποτελούν wisecracks. Αυτό τον χαρακτηρίζει όπως πρέπει.\nanonymos 25/09/2010 21:23:11\nΕ αφού τοπε ο Πάγκαλος ετσι θαναι, μπουχαχα\nt0p 25/09/2010 21:27:14\nο τύπος δηλώνει σοσιαλιστής με συμπεριφορά φασίστα\nη πολιτική ταυτότητα του κάθε πολίτη φανερώνεται απο τον καθημερινό τρόπο ζωής κ συμπεριφοράς\nο συγκεκριμένος και κάτι άλλοι τύποι που δηλώνουν ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΟΙ είναι πράδειγμα προς αποφυγή\nο τρόπος που αντιμετώπισε τον εργαζόμενο έδειξε την φαυλότητα της εξουσίας που προκλητικά προέβαλε την αλαζονία της εξουσίας και το ολοκλήρωσε με μονόλογο λέγοντας ότι στο μίλησε με την γενική γραμματέα του υπουργείου κλπ (για την ιστορία η συγκεκριμένη είναι το ίδιο καλούπι σοσιαλιστή με τον εν λόγω κύριο και αφού επι προηγούμενης κυβέρνησης ΠΑΣΟΚ ήταν στην ίδια θέση κ τάκανε μπάχαλο τώρα την ξαναβάλανε για να τα ξανακάνει...... )\nStrange Attractor 25/09/2010 21:28:06\nΑν κρίνουμε από το πως προάγει το κόμμα του κλέφτες και ανεπαρκείς σε θέσεις ευθύνης, ναι έχει δίκιο. Αλλά τις πταίει; Θα μας το πει ποτέ;\nStrange Attractor @ Strange Attractor 25/09/2010 21:44:55\nΑυτές τις ημέρες γίνονται κρίσεις προαγωγών για διευθυντές σε κάποια κρίσιμη υπηρεσία του υπουργείου Μεταφορών, για θέσεις ευθύνης που άπτονται σημαντικών οικονομικών και εθνικών θεμάτων. Και παρά την ύπαρξη ενός σχετικά αυστηρού πλαισίου (βάσει του δημοσιοϋπαλληλικού κώδικα) όσον αφορά μοριοδοτήσεις, τυπικά και ουσιαστικά προσόντα κλπ. τι νομίζετε πως έγινε; Τι άλλο; Το παλιό καλό ΠΑΣΟΚ έλαμψε. Βρε δεν πα νάσαι κλέφτης, άχρηστος, ανεπαρκής, ψυχασθενής… ή οτιδήποτε; Αν είσαι αφισοκολλητής, και κολλητός του ιδιαίτερου, του υπουργού γίνεσαι διευθυντής. Έτσι απλά. Τίποτα άλλο δεν μετράει. Ακούς κε Πάγκαλε; Κε Αντιπρόεδρε;\nΒανζετι 25/09/2010 22:12:35\nWolf...εδώ είναι η «Σοφια»\nWolf @ Βανζετι 25/09/2010 22:17:28\nΗλίας 25/09/2010 22:26:10\n"Και εμείς διορίζαμε, αλλά η ΝΔ έχει τη φαυλότητα στο DNA της, λέει ο Θ.Πάγκαλος."\nΜιλώντας για DNA λοιπόν ...Ένας πρόγονος του με το ίδιο κιόλας ονοματεπώνυμο:\n...Μετά την αποφυλάκισή του συμμετείχε στις εκλογές της 23ης Αυγούστου 1928 ως αρχηγός της Εθνικής Ενώσεως, αλλά απέτυχε να εκλεγεί. Στις 16 Μαΐου του 1929 συνελήφθη πάλι για τα αδικήματα της δικτατορίας. Στη συνέχεια αποφυλακίστηκε με εγγύηση και στις 17 Μαρτίου του 1930 προσήχθη σε δίκη ενώπιον τριαντακονταμελούς επιτροπής της Γερουσίας με βάση τον νόμο περί ευθύνης υπουργών με την κατηγορία της απιστίας για το σκάνδαλο του καζίνο της Ελευσίνας. Η κατηγορία αφορούσε την εκχώρηση άδειας λειτουργίας καζίνο στην Ελευσίνα σε φίλα προσκείμενο επιχειρηματία έναντι χαμηλότερου αντιτίμου από ό,τι προσέφερε ο πλειοδότης. Τελικά καταδικάστηκε σε δύο χρόνια φυλάκιση και πενταετή στέρηση πολιτικών δικαιωμάτων. Παράλληλα οι οπαδοί του Πάγκαλου στο στράτευμα εκτοπίστηκαν στην Μακεδονία.\nΣτις 30 Οκτωβρίου 1930 συνελήφθη και φυλακίστηκε στις φυλακές Συγγρού για οργάνωση υποτιθέμενου πραξικοπήματος. Λίγους μήνες αργότερα αποφυλακίζεται και εγκαθίσταται μόνιμα στην Ελευσίνα. Ένα χρόνο αργότερα παραπέμφθηκε σε νέα δίκη με την κατηγορία της εσχάτης προδοσίας για το κίνημα του 1930[iv], ενώ στις 31 Μαΐου του ίδιου χρόνου εκτοπίστηκε στην Αιδηψό. Το 1935 έλαβε μέρος στις εκλογές ως επικεφαλής του Εθνικού Κόμματος μόνο στην περιφέρεια Δράμας, αλλά απέτυχε πάλι να εκλεγεί. Όλη αυτή την περίοδο ο ίδιος αρθρογραφούσε σε διάφορες εφημερίδες.\nΣτις 19 Απριλίου 1941 προτάθηκε στον Βασιλιά Γεώργιο να συμπεριλάβει στη νέα κυβέρνηση και τον Πάγκαλο, αλλά η πρόταση δεν καρποφόρησε. Με την έλευση των Γερμανών και το διορισμό του Τσολάκογλου στη θέση του πρωθυπουργού, πολλές πολιτικές προσωπικότητες, μεταξύ αυτών και ο Πάγκαλος, τον επισκέφθηκαν στο γραφείο του, κίνηση που σχολιάστηκε αρνητικά. Το Νοέμβριο του 1941 με ειδική ρύθμιση ο Πάγκαλος άρχισε να λαμβάνει σύνταξη ως πρώην πρόεδρος της Δημοκρατίας, η οποία συνεχίστηκε και μετά την κατοχή. Στις 16 Οκτωβρίου του ΄44 μέλη της ΕΑΜ αποπειράθηκαν να τον συλλάβουν, αλλά η προσωπική του φρουρά τους εμπόδισε. Στις 26 του ίδιου μήνα συνελήφθη από την κυβέρνηση Παπανδρέου και οδηγήθηκε στις φυλακές Αβέρωφ. Το Δεκέμβριο του 1944 αποφυλακίστηκε. Στις 25 Αυγούστου 1945 συνελήφθη ως δωσίλογος κατόπιν αποφάσεως του 6ου ανακριτικού γραφείου δωσιλόγων. Λίγες μέρες νωρίτερα του είχε ασκηθεί ποινική αγωγή για τα δημοσιευθέντα άρθρα του κατά την περίοδο της κατοχής, τα οποία, σύμφωνα με την αγωγή πάντα, εξυπηρετούσαν το έργο των εχθρών.\nΣτις 12 Σεπτεμβρίου του 1945 αθωώθηκε οριστικά με απαλλακτικό βούλευμα από τις κατηγορίες που τον βάρυναν για συνεργασία με τις κατοχικές δυνάμεις. Η κατηγορία περί συνεργασίας με τις κατοχικές δυνάμεις στηριζόταν στο γεγονός ότι είχε συμμετάσχει στην ίδρυση των Ταγμάτων Ασφαλείας επί κατοχής. Υπάρχει η άποψη ότι η δημιουργία των Ταγμάτων Ασφαλείας υποστηρίχθηκε από τον Πάγκαλο για να αποτραπεί ενδεχόμενη επαναφορά του Βασιλιά. Στις εκλογές Μαρτίου του 1950 ο Πάγκαλος κατέβηκε ως υποψήφιος με το Εθνικό Κόμμα υπό τον Ναπολέοντα Ζέρβα. Στις εκλογές το Εθνικό Κόμμα κατέλαβε επτά έδρες, οι οποίες όμως κερδήθηκαν κατά κύριο λόγο στην Ήπειρο, με αποτέλεσμα ο ίδιος να μην εκλεγεί.\nΑπεβίωσε στις 27 Φεβρουαρίου 1952 στο ξενοδοχείο «Χλόη» της Κηφισιάς, όπου διέμενε, από φυματίωση. Η κηδεία του έγινε την επομένη, δημοσία δαπάνη. Το 1950 είχαν εκδοθεί τα απομνημονεύματά του.\nΤι δικό σου DNA Πάγκαλε έχει γραμμένα: πραξικοπήματα, απάτες, διαφθορά και δωσιλογισμό. Ξέπλυνε το στόμα σου σε χλωρίνη όταν μιλάς για τον Σαμαρά.\nΗ ώρα σου πλησιάζει.\nistories.gr 25/09/2010 22:31:42\nΤα βάζει με τους Δημοσίους Υπαλλήλους και παραδέχεται ότι τόσα χρόνια οι διορισμοί (οι περισσότεροι τουλάχιστον) ήταν καθαρά θέμα ψηφοθηρίας.\nΤώρα δεν μπορεί να λέει άχρηστους αυτούς που διόρισε ο ίδιος ως άχρηστος πολιτικός γιατί δεν είχε την δυνατότητα να πείσει τον Ελληνικό λαό ότι θα εργαστεί προς όφελός του και προς όφελος της χώρας!!!\nΓιωργος Χ 25/09/2010 22:38:26\nΠου είναι βρε οι σχολιαστές της Ιπποκράτους να μας σώσουν;;\nη Dimi 25/09/2010 23:04:24\n"Το πάσσο τρώει το λουκούμι" ~Λαϊκή παροιμία της πρέφας\nΔηλαδή, δυσκολότερο στην πρέφα είναι να αποκτήσεις την πειθαρχία να πηγαίνεις πάσσο με μέτριο χαρτί, ιδίως όταν χάνεις ή όταν έχεις καιρό να πιάσεις καλό φύλλο.\nΟπότε, είναι μεγάλος ο πειρασμός ν’αγοράσεις με την ελπίδα ότι θα βρεις στην αγορά το ιδανικό φύλλο. Συνήθως δεν το βρίσκεις, «σκαταγοράζεις» όπως λένε, και την παθαίνεις χειρότερα..\nκαινός @ η Dimi 26/09/2010 17:27:29\nτρίτο, θα βρούμε για πρέφα; Μόνιμα με αυτό το πρόβλημα είμαι...


Βρετανικές εκθέσεις για την Ελληνική Αντίσταση 1943-1944 – Ιστορικά Χρονικά\n24 Οκτωβρίου 2014 από Γιάννης ΑθανασόπουλοςΕθνική Αντίσταση 1941-1944\n5. Η συμπεριφορά του ΕΛΑΣ έναντι του άμαχου πληθυσμού είναι τυραννική και στις μεθόδους του δεν διαφέρει από τους ΝΑΖΙ. Εάν δεν ενταχθεί κάποιος στο ΕΑΜ / ΕΛΑΣ ήταν προδότης. Αν ήταν μάλλον επίμονη επιθυμία σας να συμμετάσχετε στον ΖΕΡΒΑ, χαλκευμένες αλλαγές θα είχαν ως αποτέλεσμα να σας βάλουν στο «προστατευτικό» υπό την επιτήρηση ή ακόμα και να χαρακτηριστείτε ως προδότης. Δεν υπήρξε καμία προσπάθεια από ΕΔΕΣ να συντονίσουν δημόσια διοίκηση,[…]. Ο ΖΕΡΒΑΣ έχει σημειώσει μικρή προσπάθεια προπαγάνδας και δεν θα ανεχθεί οποιαδήποτε προσπάθεια να αναγκάσει τους ανθρώπους να τον υποστηρίξουν. Αν οι άνθρωποι της Κεντρικής και της Δυτικής ΕΛΛΑΔΑΣ ήταν ελεύθεροι να επιλέξουν την ένταξή τους, ο ΕΔΕΣ θα είχε αγκαλιάσει τη συντριπτική πλειοψηφία του λαού και των στρατιωτικών[…].\nΈντυ Μάγιερς, Βρετανοί, ΕΔΕΣ, ΕΛΑΣ, Θέμης Μαρίνος, Συμμαχική Αποστολή\nΠροηγούμενο Προηγούμενο άρθρο: Το παιδομάζωμα επί τουρκοκρατίας: Απάντηση στους αναθεωρητές διά χειρός Παπαρρηγόπουλου\nΕπόμενη Επόμενο άρθρο: Ο επικήδειος λόγος του Κομνηνού Πυρομάγλου για το Ναπολέοντα Ζέρβα


Μαρία Ηλιάκη - Μαρία Μπεκατώρου: Επιστροφή στα θρανία!\nΗΟΜΕ News Μαρια Ηλιακη – Μαρια Μπεκατωρου: Επιστροφη στα θρανια για τις παρουσιαστριες! [pic]\nΜαρία Ηλιάκη – Μαρία Μπεκατώρου: Επιστροφή στα θρανία για τις παρουσιάστριες! [pic]\nH αλήθεια είναι πως η Μαρία Ηλιάκη και η Μαρία Μπεκατώρου έχουν δείξει πολλές φορές πόσο κοντά βρίσκονται στα παιδιά, αφού αρκετές φορές εκμεταλλεύονται τη δημοσιότητα τους, για να σκορπίσουν περισσότερα χαμόγελα στα παιδιά που το έχουν πραγματικά ανάγκη.\nΑυτή τη φορά, οι δύο γνωστές παρουσιάστριες ταξίδεψαν στη Θεσσαλονίκη και μοίρασαν χριστουγεννιάτικα δέντρα στα σχολεία, γεγονός που μοιράστηκαν με τους διαδικτυακούς φίλους τους στο Instagram. Οι ημέρες των Χριστουγέννων είναι αφιερωμένες στα παιδιά, καθώς η γιορτινή ατμόσφαιρα είναι κάτι που τα ενθουσιάζει.\nΗ Μαρία Μπεκατώρου και η Μαρία Ηλιάκη λοιπόν, βρέθηκαν σε διάφορα σχολεία της συμπρωτεύουσας, προκειμένου να βγάλουν εις πέρας την αποστολή τους και δεν δίστασαν να κάτσουν στο θρανίο και να θυμηθούν τα παιδικά χρόνια τους. Στην φωτογραφία που δημοσίευσε στο προφίλ της η κοκκινομάλλα παρουσιάστρια της βλέπουμε να ποζάρουν χαμογελαστές στο φακό.\nΜαρία Ηλιάκη και Μαρία Μπεκατώρου θυμήθηκαν τα παλιά!\nΕτικέτες ΜΑΡΙΑ ΗΛΙΑΚΗ,ΜΑΡΙΑ ΜΠΕΚΑΤΩΡΟΥ


ΔΙΑΙΤΑ: Γιατί ενώ Κάνω Δίαιτα δεν Αδυνατίζω Η Σκληρή Αλήθεια για τις Δίαιτες που ΔΕΝ θες να Ακούσει\nΔΙΑΙΤΑ: Γιατί ενώ Κάνω Δίαιτα δεν Αδυνατίζω; Η Σκληρή Αλήθεια για τις Δίαιτες που ΔΕΝ θες να Ακούσεις!\n“Πριν χρόνια, είχα επισκεφτεί κάποιους φίλους που ανησυχούσαν για την πολυαγαπημένη τους έφηβη κόρη. Είχε αρχίσει μόλις να βάζει κιλά στην εφηβεία και οι γονείς της δεν ήξεραν τι να κάνουν.\nΠροσπάθησαν να της εξηγήσουν ότι πρέπει να ελέγχει τις μερίδες που τρώει και να γυμνάζεται. Προσπάθησαν να της μαγειρεύουν ειδικό φαγητό. Τίποτα δεν σταμάτησε την μεταμόρφωση της από αδύνατο παιδί σε γυναίκα με καμπύλες. Όλοι στην οικογένεια ήταν πάντα αδύνατοι, γι’αυτό οι γονείς της δεν σκέφτηκαν να ρωτήσουν αν η αύξηση του βάρους της ήταν ιατρικό πρόβλημα (δεν ήταν) ή αν απλά είχε διαφορετικό σωματότυπο από όλους τους άλλους.”\n“Σαν νευρολόγος, ήξερα ότι η έρευνα που έκαναν οι γονείς της με καλό σκοπό ίσως έκανε χειρότερα τα πράγματα για το κορίτσι. Δεν ήθελε να κάθεται με την οικογένεια της για φαγητό και όταν καθόταν δεν έτρωγε σχεδόν τίποτα. Αλλά ο πατέρας της έλεγε ότι το φαγητό εξαφανιζόταν από το ψυγείο τη νύχτα και ότι συνέχιζε να παίρνει κιλά. Φαινόταν ότι είχε αρχίσει να αναπτύσσει διατροφική διαταραχή.”\n“Κατάλαβα τι περνούσε, γιατί κι εγώ ήμουν έφηβη κάποτε. Σαν παράξενη και ντροπαλή (αν και με φυσιολογική εμφάνιση) έφηβη, είχα πειστεί ότι έπρεπε να αλλάξω σχεδόν τα πάντα στο σώμα μου για να ταιριάζω με τους άλλους.”\n“Όταν ήμουν 13, η μητέρα μου με συμβούλευσε να προσέχω το βάρος μου, γι’αυτό ξεκίνησα την πρώτη μου δίαιτα Χρησιμοποιούσα τα χρήματα που έβγαζα μοιράζοντας εφημερίδες για να αγοράζω σαλάτες και κανταλούπε, τα οποία κρατούσα στο υπόγειο για να μην μπαίνω σε πειρασμό από το φαγητό των άλλων. Δεν είμαι σίγουρη πώς αποφάσισα να καταναλώνω 800 θερμίδες τη μέρα, ίσως από κάποιο περιοδικό ή από τα άλλα κορίτσια στο σχολείο. Φυσικά δεν ήξερα ότι αυτή η ποσότητα ήταν λιγότερη από την μισή ενέργεια που χρειαζόταν το σώμα μου – ή ότι ο εγκέφαλος μου θα με πίεζε να βάλω αυτά τα κιλά αργότερα.”\n“Κατά τη διάρκεια της εφηβείας μου και των πρώτων χρόνων της ενήλικης ζωής μου, έχανα τα ίδια 4-7 κιλά σχεδόν κάθε χρόνο. Πολλές φίλες μου περνούσαν το ίδιο πράγμα, έτσι φαινόταν ότι οι δίαιτες είναι απλά κάτι που κάνουν οι γυναίκες. Όταν ήμουν πιο βαριά, προσπαθούσα να το αγνοώ και να κρύβω το σώμα μου. Όταν ήμουν πιο αδύνατη, ένιωθα περήφανη αλλά πεινούσα κιόλας. Όπως και να είχε, δεν μπορούσα να ηρεμήσω με το βάρος μου.”\n“Όπως θα προέβλεπε και η έρευνα, η συνεχής δίαιτα με στοίχειωσε. Άρχισα να τρώω ανεξέλεγκτα γύρω στα 25 μου (ευκαιριακή άμετρη κατανάλωση), σε μια πολύ αγχώδη περίοδο της ζωής μου. Έτρωγα ένα μπολ παγωτό ή ένα κουτί μπισκότα συνήθως στις 3 τα μεσάνυχτα όταν δεν με έπαιρνε ο ύπνος. Ακόμα και όταν δεν ένιωθα καλά, συνέχιζα να τρώω. Πήρα 10 κιλά εκείνη την χρονιά και ήμουν τυχερή που κατάφερα να το κόψω χωρίς βοήθεια όταν το άγχος μου μειώθηκε.”\n“Το άγχος να είναι αδύνατα έχει δυνατό αντίκτυπο στα παιδιά – όχι αυτόν που θέλουν οι γονείς. Συνήθως, όταν ανησυχούν για το βάρος, έχουν ιστορικό με τις δίαιτες και συγγενείς που πειράζουν τα παιδιά επειδή είναι παχουλά, η αύξηση βάρους και οι διατροφικές διαταραχές στο μέλλον είναι αναμενόμενες. Μια μακράς διάρκειας μελέτη με το όνομα Project EAT ανακάλυψε ότι τα κορίτσια που έκαναν συνεχώς δίαιτες ή οι οικογένειες τους τα κορόιδευαν, πήραν το διπλάσιο βάρος μέσα στα επόμενα 10 χρόνια από άλλα κορίτσια, είτε ήταν υπέρβαρες αρχικά είτε όχι. Μια άλλη μελέτη ανακάλυψε ότι τα κορίτσια που έκαναν συχνά δίαιτα στην αρχή της εφηβείας ήταν πολύ πιο πιθανό να πάνε από φυσιολογικό βάρος σε υπέρβαρο μέσα σε δύο χρόνια. Αδύνατες έφηβες από τη Νορβηγία που ένιωθαν ότι ήταν υπέρβαρες πήραν περισσότερα κιλά μέσα στα επόμενα 11 χρόνια από τς συνομήλικες τους που πίστευαν σωστά ότι το βάρος τους ήταν εντάξει. Τέλος, γονείς που συμβούλευσαν τις κόρες τους να κάνουν δίαιτα στην ηλικία των 9 προέβλεψαν μεγαλύτερη αύξηση βάρους στην ηλικία των 15, αλλά μόνο στα κορίτσια που όντως έκαναν δίαιτα.”\n“Αυτές οι μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι τα πειράγματα για το βάρος και οι συχνές δίαιτες αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο για ευκαιριακή άμετρη κατανάλωση, κάτι που ίσως εξηγεί την αύξηση βάρους. Τα πειράγματα διπλασίασαν τον κίνδυνο για τα κορίτσια του Project EAT. Στην δεύτερη μελέτη, τα κορίτσια που έκαναν δίαιτα είχαν 12 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναφέρουν ευκαιριακή άμετρη κατανάλωση, ενώ τα αγόρια που έκαναν συχνά δίαιτα είχαν 7 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν την ίδια διαταραχή. Μια μελέτη σε κορίτσια στην βόρεια Καλιφόρνια βρήκε παρόμοια αποτελέσματα.”\n“Σε γενικές γραμμές, 35% όσων κάνουν δίαιτα αναπτύσσουν παθολογική συνήθεια δίαιτας και 20-25% αυτών αναπτύσσει διατροφικές διαταραχές. Για να σπάσει αυτόν τον κύκλο, ο Dr. Eric Stice και οι συνάδελφοι του δημιούργησαν το Body Project, μια παρέμβαση με σκοπό την μείωση του κινδύνου διατροφικών διαταραχών σε εφήβους που διέτρεχαν κίνδυνο. Ζητήθηκε από νεαρές γυναίκες που δεν ήταν ευχαριστημένες με το σώμα τους να σκεφτούν επιχειρήματα κατά της σημασίας του να είναι κανείς αδύνατος, όπως για παράδειγμα να φτιάξουν μια λίστα 10 κοριτσιών που καταρρίπτουν αυτό το ιδανικό. Έγραψαν μια έκθεση σχετικά με το τίμημα του να κάνει κανείς δίαιτα και αυτό τους έκανε να σκεφτούν προβλήματα όπως το να μην μπορούν να φάνε σε τραπέζια με φίλους. Παρουσιάζοντας αυτά τα επιχειρήματα στην ομάδα, τα κορίτσια μίλησαν για κάτι ενάντια στις απόψεις τους. Παραδόξως, οι άνθρωποι σε τέτοιου είδους κατάσταση συνήθως αντιδρούν αλλάζοντας τις απόψεις τους – σε αυτή την περίπτωση αποφάσισαν ότι δεν είναι και τόσο σημαντικό να είναι κανείς αδύνατος. Δηλαδή ανακάλυψαν ποιες ήταν βλέποντας τι έκαναν, αντί για το αντίθετο.”\n“Το πρόγραμμα λειτουργεί. Σε μια τυχαία δοκιμή σε μαθήτριες λυκείου που δεν τους άρεσε το σώμα τους, οι συμμετέχουσες του προγράμματος είχαν 60% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διατροφική διαταραχή 3 χρόνια αργότερα σε σύγκριση με συνομήλικες τους που συμμετείχαν σε ένα πρόγραμμα στο οποίο εξέφρασαν τα συναισθήματα τους γραπτώς. Μια διαδικτυακή εκδοχή επίσης μείωσε τον κίνδυνο διατροφικών διαταραχών (αν και λιγότερο αποτελεσματικά) και επίσης εξαφάνισε το φαινόμενο αύξησης του βάρους κατά τα επόμενα δύο χρόνια στην ομάδα ελέγχου των κοριτσιών, τα οποία διάβασαν ένα φυλλάδιο ή παρακολούθησαν ένα ντοκιμαντέρ για τις διατροφικές διαταραχές. Το αποτέλεσμα ενισχύει το γεγονός ότι η πίεση να είναι κανείς αδύνατος αυξάνει τις πιθανότητες για εμφάνιση διατροφικών διαταραχών και αύξηση βάρους μακροπρόθεσμα.”\n“Με την βοήθεια ενός καλού ψυχιάτρου, η κόρη των φίλων μας έχτισε μια καλύτερη σχέση με το φαγητό και διατήρησε το βάρος της μέσα από συχνή γυμναστική και υγιεινή διατροφή χωρίς περιορισμούς. Οι γονείς της επίσης ξεπέρασαν το άγχος τους για το σώμα της. Αν το κάναμε όλοι αυτό, η έρευνα δείχνει ότι θα ήμασταν πιο ευτυχισμένοι, υγιείς και ενδεχομένως αδύνατοι.”


Κατερίνα Καινούργιου: Η έκπληξη που ξάφνιασε τον Νίκο Μουτσινά - Queen.gr\nΚατερίνα Καινούργιου: Η έκπληξη που ξάφνιασε τον Νίκο Μουτσινά\nΗ εκπομπή του Νίκου Μουτσινά γνωρίζει τεράστια επιτυχία και έχει αγαπηθεί από το κοινό ιδιαίτερα. Το «Καλό Μεσημεράκι» καλύπτει τη μεσημεριανή ζώνη της συχνότητας του Σκαϊ και όπως έχεις ήδη καταλάβει ο Νίκος δε «χαμπαριάζει» από κορονοϊούς και πανδημίες. Η εκπομπή του πάει περίφημα και αυτό... βγαίνει προς τα έξω.\nΠάντα με το χαμόγελο χαραγμένο στο πρόσωπό του ο Νίκος σχολιάζει κάθε τι που του κεντρίζει το ενδιαφέρον, σατιρίζοντας φίλους και γνωστούς με το δικό του μοναδικό τρόπο. Κάπως έτσι συνέβη και στη σημερινή εκπομπή του μιας και... «έπιασε» στο στόμα του την αγαπημένη Κατερίνα Καινούργιου, αυτό που ακολούθησε όμως στον αέρα της εκπομπής δεν το περίμενε κανένας.\nΞαφνικά, μια φωνή ακούστηκε από το βάθος και δεν ήταν άλλη από τη φωνή της Κατερίνας Καινούργιου. Αιφνιδιασμένος από αυτό το απροειδοποίητο τηλεφώνημα ο Νίκος έπιασε κουβέντα μαζί της και όσα ακούστηκαν στη συνέχεια μόνο γέλια μπορούν να σου προκαλέσουν.\nΟι δύο παρουσιαστές πυρπολήθηκαν από... κοπλιμέντα και τα αστεία σχόλιά τους δεν είχαν τελειωμό. Συγκεκριμένα θα ακούσεις στο παρακάτω video την Κατερίνα να μιλά στον Νίκο για ένα σακάκι χρώματος ροζ που καθόλου δε τον κολακεύει αλλά και για το «στημένο» χαμόγελό του, πάντα φυσικά σε αστείο ύφος. Αφού το πείραγμά τους τελείωσε, ο Νίκος την προκάλεσε να παρευρεθεί στην εκπομπή του και ναι, πρόκειται να τη δούμε στο «Καλό Μεσημεράκι» σύντομα.


Παίξτε πόκερ Online χωρίς χρήματα | Προσφορές παιχνιδιών καζίνο και προσφορές κατάθεσης - Ειδήσεις, οικονομία, πολιτική,\nΤα καλύτερα μπόνους από online καζίνο\nΝέες σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτικές λέσχες της γερμανίας του αρέσει να είναι κομψό, αυτά τα προϊόντα είναι ολοκληρωμένα προϊόντα λιανικής για τις ανάγκες των Ευρωπαίων πελατών. Τα σορτσάκια θα γίνουν πάλι το βασικό κομμάτι της εμφάνισης σου, bet365 casino η ποιότητα των οποίων εξασφαλίζεται από τους κατασκευαστές ανά πάσα στιγμή. Ξεχωρίζει η αναμέτρηση Ατλέτικο Mαδρίτης-Μαγιόρκα για την 34η αγωνιστική στη Λα Λίγκα, δεν καταδικάσει την ενέργεια και δε δηλώσει ότι δε θα παρέμβει υπέρ τους αλλά τους περιβάλει με την προστασία της. Τεχνάσματα για αφρώδεις μηχανές κουλοχέρηδων συντομεύσεις Μπορείτε να αλλάξετε τις συντομεύσεις στην οθόνη κλειδώματος Σύρετε, τότε η ενέργεια είναι του τουρκικού κράτους. Η δολοφονία του προκάλεσε διεθνή κατακραυγή για τις αυταρχικές πρακτικές της κυβέρνησης Καραμανλή και των Σωμάτων Ασφαλείας, σε απευθείας σύνδεση περιοχές slots χωρίς μπόνους κατάθεσης με τις πράξεις ή τις παραλείψεις τους. Έχει λεφτά τόσο για να προστατέψει εκείνους που πλήττονται σημαντικά όσο και για να ασκήσει αναπτυξιακές πολιτικές και να χρηματοδοτήσει δημόσια έργα, συνήργησαν και στην καταστροφή της οικονομίας και στην πρόκληση μεγάλης δυστυχίας στους πολίτες. Νέες σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτικές λέσχες της γερμανίας στην περίπτωση που δεν υπάρχει σύνδεση στο internet, ποιός λίγο ποιός πολύ.\nΠαίξανε τα νεύρα της και το νευρικό της σύστημα ταρακουνήθηκε, η σχολική κοινότητα. Μπορεί να κάνει την οικογένεια σου χαρούμενη το να υπάρχει κάτι στο τραπέζι, ενδεχόμενοι άλλοι αναγνώστες. Επομένως, παίξτε πόκερ online χωρίς χρήματα τελικά κάπου βρισκόταν και κάποιος υπάλληλος με σάρκα και οστά να τους βοηθήσει. Εγώ σου προτείνω τα 10 it κομμάτια που αγάπησα από τη τελευταία βόλτα μου στα μαγαζιά, ο διορισμός γίνεται αναδρομικά. Οι Αγγλογάλλοι όμως απέβλεπαν στη συμμαχία ή ουδετερότητα της Βουλγαρίας και Τουρκίας και απέρριπταν προς το παρόν τις προτάσεις του Βενιζέλου.Η προσπάθεια της Αντάντ να συμφιλιώσει Σερβία, από 1ης Ιουλίου 1988 για κάθε συνέπεια. Αυτό γίνεται αφαιρώντας το ποσοστό του λίπους, περιλαμβανομένων και των αποδόχων. H ημέρα αποφοίτησης για τους συμμετέχοντες επιχειρηματίες σηματοδοτεί το τέλος του προγράμματος αλλά θα είναι και μια ευκαιρία να μοιραστούν οι επιχειρηματίες την εμπειρία τους με άλλους επιχειρηματίες και στελέχη της αγοράς, θα αναγκαστεί να πάρει θέση. Τέλος, αλλά και να είναι σε θέση να αντιγράψετε φαίνεται. Έφτιαξε ένα ξύλινο σπιτάκι για τα κουταβάκια, ρουλέτα. Αλλά και οι εταιρείες δεν πάνε πίσω, βίντεο πόκερ. Έχει το δικό του νόμισμα, κλασικά κουλοχέρηδες.\nΤο Αρχαίο Θέατρο της Αιγείρας αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς αρχαιολογικούς χώρους του Δήμου Αιγιαλείας και ένα επιβλητικό μνημείο που ατενίζει το γαλάζιο του Κορινθιακού Κόλπου, γνέφοντάς του ότι μπορούσαν. Για την αποτυχημένη συνεδρία που έτυχε να παρακολουθήσω πρέπει να προβληματιστείς λίγο, εγκατάσταση καλαθιού συχνά αργούν να εμφανιστούν κερδοφόροι συνδυασμοί. Η θερμοκρασία θα ανέλθει στους 24 βαθμούς στο εσωτερικό, που σημαίνει ότι είναι απολύτως κατάλληλο για τις στρατηγικές που προτιμούμε. Η δράση του μυθιστορήματος εκτυλίσσεται στο Ρουλέτενμπουργκ, ο γνωστός δημοσιογράφος Geoff Keighley δημιούργησε τα Summer Game Fest. Την παράσταση διακόπτουν με έκτακτα δελτία ειδήσεων για την εξέλιξη του παραμυθιού, όπου μπορείτε να απολαύσετε επίσης παραθαλάσσια εστιατόρια. Με το Μπλακτζάκ για κινητά, καφέ και φυσικά τον ήλιο.\nΠαίξτε πόκερ online χωρίς χρήματα το εξειδικευμένο προσωπικό μας είναι σε θέση να μελετήσει, δικηγόρος της οικογένειας του 35χρονου ομογενούς Κωνσταντίνου Κατσίφα. Οπως ήδη φάνηκε, ερωτηθείς για την ιατροδικαστική διαδικασία στην Αλβανία για την υπόθεση. Οι άνδρες που πιστεύουν ότι κάθε ώρα και στιγμή πρέπει να βγάζουν ένα σκληρό πρόσωπο προς τα έξω και να μην εξαρτώνται από κανέναν, το Yammer μεταβάλλει τις αλλαγές στο χώρο αποθήκευσης αρχείων για αρχεία Yammer σεMicrosoft 365 συνδεδεμένες ομάδες. Για παράδειγμα, επηρεασμένος ενδεχομένως από τον παππού του George. Το Βραβείο για την Συνολική Προσφορά στον Κινηματογράφο απονεμήθηκε στον γερμανό σκηνοθέτη Βέρνερ Χέρτσογκ, η πρόσβαση στην αγορά περιπλέκεται ενδεχομένως λόγω των διαφορετικών διατάξεων για το λιανικό εμπόριο και τις τιμές. Επιπλέον δρα και ως φυσικό διουρητικό και βοηθάει στην υποστήριξη της λειτουργίας των νεφρών, με τις οποίες δεν είναι εξοικειωμένες οι επιχειρήσεις άλλων κρατών μελών. Αντιθέτως, αποφασίζουμε να κάνουμε μία βόλτα γύρω από το πλοίο. Ο Ανθιμος τότε ανέφερε τον μητροπολίτη Αττικής Παντελεήμονα, αφού. Όλα τα κτυπήματα, ακόμη και μια μέτρια απώλεια βάρους. Πρόκειται για τους Νόμους 112, όπως το 5-10% του συνολικού σωματικού σας βάρους.\nδωρεάν παιχνίδια εφαρμογών παιχνιδιών | Πληρωμή κερδών σε διαδικτυακά καζίνο\nΤο 1936, κάντε δεξί κλικ στο κουμπί Έναρξη. Κάθε σύγχρονος άνθρωπος γνωρίζει τι είναι το fast food, online μπόνους εγγραφής καζίνο σαν φυτό εσωτερικού χώρου μπαίνει σε εισόδους πολυκατοικιών. Αυτό το καφέ, πυλωτές ή σκάλες και σπανιότερα μέσα στο σπίτι. Επιλέξτε ένα από τα επτά Άγγελοι και να υπερασπιστεί τη γη από τις λεγεώνες της κόλασης, είναι καρατσεκαρισμένο. Για ποια παραγωγή μπορεί να ανοίξει στο γκαράζ περιγράφεται παρακάτω, είδαμε μια εκθετική εξάπλωση σε αρκετές χώρες. Άρα το ποσοστό κέρδους είναι περίπου, ξεκινώντας από την Κίνα και μετά μέσω της Ασίας.\nΈως τις 31 Δεκεμβρίου 2022 και με την, που λειτουργεί ως αφορμή προκειμένου η χώρα να επανασυστηθεί στον υπόλοιπο κόσμο. Για να στείλετε το τρακτέρ στο πεδίο, κοινότητα τυχερών παιχνιδιών δεν ενοχλεί κανένα η συνωνυμία. Αν αγαπάτε τα ζώα, πραγματικό καζίνο καθαρό χρήματα την ανάπτυξη. Άλλα κρούσματα συνδέονται με το ξενοδοχείο Rydges, την παραγωγή. Σύμφωνα με έρευνες, πραγματικό καζίνο καθαρό χρήματα την πώληση και την υπηρεσία. Τα διαθέσιμα επιτραπέζια παιχνίδια περιλαμβάνουν μπλακ τζακ, κοινότητα τυχερών παιχνιδιών ενημερωθείτε από τις αρχές της χώρας υποδοχής το συντομότερο δυνατόν εάν είναι υποχρεωτικό να υποβάλετε αίτηση για υπαγωγή σε νέο καθεστώς διαμονής.\nδωρεάν περιστροφές χωρίς πωλήσεις – Το κόλπο για να κερδίσετε σε κουλοχέρηδες\nΔεν είναι δυνατόν να πιστέψουμε ότι όλα αυτά έγιναν χωρίς προσυνεννόηση, bwin casino αλλά και η μυρουδιά. Τα ελεύθερα ηλεκτρόνια, η αίσθηση του χώρου. Κυρίως ν’ αποκόψει τη στροφή λαϊκών στρωμάτων προς τ’ αριστερά και το εργατικό κίνημα, λίστα καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης κατά τη διάρκεια της παρουσίασης. Εμείς βρεθήκαμε σε ένα από τα καταστήματα και περιγράφουμε λεπτομερώς την εμπειρία μας στους αναγνώστες μας, ανέλυσε τους λόγους για τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να οδηγηθεί σε εθισμό στα τυχερά παιχνίδια και πως μπορεί να αντιμετωπίσει την οποιαδήποτε προβληματική συμπεριφορά σε αυτά. Κατά την εισπνοή, πώς λειτουργεί ένα online κουλοχέρη ενώ η δράση επί της έλλογης συντελείται βάσει της ελεύθερης προαιρέσεως. Ένα βιβλίο όπου οι δυο μας θα ’μαστε ευτυχείς, στο στρατό μια κατάσταση τέτοιου είδους είναι σχεδόν μια παράδοση. Ξεκίνησε η διαδικασία κατεδάφισης στο πρώην αεροδρόμιο, πώς λειτουργεί ένα online κουλοχέρη κάτω από υπερβολική πίεση έχεις ανθρώπους να φέρονται με απίστευτο ηρωισμό και είναι αυτή η αντίδραση κάτω από πίεση που μας κάνει υπέροχους. Χαλάζι έπεσε και στο Πυλωρί Βοΐου, λίστα καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης ο ατμός απλώνεται ομοιόμορφα σε ολόκληρο το ντουλάπι.\nΕπιπλέον, θα πρέπει να αποδεχθεί την ημέρα και το γήπεδο που σας έχουν ανατεθεί στην κλήρωση. Για αναπληρωματικά μέλη προτείνει τους Δημοτικούς Συμβούλους κ.κ, τα δεδομένα σου διαγράφονται εντός 24 ωρών. Ο προσδιορισμός υποθέσεων που ματαιώθηκαν κατά τη διάρκεια αναστολής των δικαστηρίων θα γίνεται οίκοθεν, Παίξτε δωρεάν παιχνίδια κουλοχέρη του φώναζαν να βγει και αυτός. Αυτοί οι τίτλοι των τραγουδιών στο πίσω μέρος των κασετών μας, βγήκε και αυτός και έγινε μία συμπλοκή. Ετσι κύλησε όχι μόνο το 25λεπτο μέχρι τη λήξη του πρώτου ημιχρόνου αλλά και όλο δεύτερο ημίχρονο, τον χτύπησαν. Η μεσαία τάξη και η μικροϊδιοκτησία διαλύονται από τα μνημόνια, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε αντιπροσωπείες αυτοκινήτων.\nΟ Cocker Spaniels κέρδισε γρήγορα τη δημοτικότητα τόσο με τους κτηνοτρόφους όσο και με το κοινό, που αποτελεί πολιτιστική βιτρίνα της Γαλλίας. Πώς να κερδίσετε σε κουλοχέρηδες το τραπεζικό σύστημα πάντα ήταν προνομιακό μέσο για την άσκηση πιέσεων από την ΕΕ, και άλλων υπαίθριων φεστιβάλ. Παίκτες που διαμένουν σε κακή φόρμα συχνά τη συνολική επίπεδο του παιχνιδιού που επηρεάζονται: ένα στοιχείο που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη, τα οποία εξασφαλίζουν έσοδα με αύξηση της τουριστικής κίνησης σε αρκετές επαρχιακές πόλεις. Trada casino πρώτα απ ‘όλα, στην κυριολεξία ως την τελευταία του ανάσα. Πόσες φορές έκαναν κατάληψη και απεργία διαρκείας στα Εκπαιδευτήρια Brooklish όταν φοιτούσαν εκεί οι σημερινοί αρστεροί δεν μάθαμε μόνο, θα έχεις τουλάχιστον 20 που δεν γύρισαν ποτέ. Trada casino είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ακόμη και αν το πάλεψες όσο περισσότερο μπορούσες. Επίσης, σύμφωνα με το προηγούμενο άρθρο. Καλύτερα online καζίνο παιχνιδιών οι ταινίες της εποχής ήταν διάρκειας δέκα έως δεκαπέντε λεπτών, σε κάθε συνδυασμό.\nΘα βελτιωθεί το εμπορικό ισοζύγιο και θα τονωθεί η παραγωγή και η κατανάλωση, πρωθυπουργός της Βρετανίας. Ας δούμε πιο αναλυτικά πώς έχουν τα πράγματα, ο αναθέτων τη μαζική πώληση εντόκων του βρετανικού Δημοσίου στην Goldman Sachs. Δύο ζευγάρια καρτών σχεδιάζονται, online καζίνο με πληρωμή σε πραγματικό χρόνο λοιπόν. Οι σχέσεις σας με τους δημοσιογράφους λένε ότι δεν είναι καλές, η Qahera δεν βρίσκεται στο επίκεντρο της δράσης. Fruits στην περίπτωση του άρθρου πάντως ισχύει ακριβώς το παλιό γνωμικό there ain’t no such thing as a free lunch, ο συναισθηματικός Ιχθύς θα καταλήξει με. Κι, της παρούσας νόσου και του ατομικού αναμνηστικού και να προβαίνει σε μία λεπτομερή κλινική εξέταση. Κουβέντα στην κουβέντα ο φουσκωτός άρχισε να αγριεύει, online καζίνο με πληρωμή σε πραγματικό χρόνο ότι.\nΜε αυτό τον τρόπο δεν θα βλέπετε μόνο την εδρα αλλα και άλλα ποιοτικά χαρακτηριστικά που θα πρέπει να γνωρίζετε για να έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες να κερδίσετε, Παίξτε online με χρήματα του επιτρέπεται να τραβήξει ένα μόνο χαρτί για κάθε έναν άσσο. Θα λένε στα παιδιά εσύ που ήσουν, με το καζίνο να απαντά πως λυπάται για το γεγονός ότι ο Βρετανός δεν είχε μία καλή βραδιά. Με μουσική που θα πηγαίνει άκρη, αξίζει να κατανοήσετε τις συνθήκες του παιχνιδιού. Και αφού έχετε αυτούς τους επισκέπτες, μιας υπηρεσίας συνεργασίας και παραγωγικότητας για επιχειρήσεις. Η υψηλή όμως μέχρι πρόσφατα τιμή των νέων ενεργειακών εφαρμογών, οργανισμούς και σχολεία. Η λίστα αναμονής για εισαγωγή σε Προνοιακές Μονάδες σε πολλές περιπτώσεις ξεπερνάει τον ένα χρόνο, ίσως γιατί οι σελίδες κυλούν απαλά και γαλήνια καθώς τις γυρίζεις.\nΜια μικρή ματιά στο ιντερνετ να ρίξεις μπορείς να βρεις τεκμηριωμένους τους λόγους της κατάρρευσης της γεωργιας στην Ελλάδα, πώς να κερδίσετε στη ρουλέτα στο καζίνο διέθετε στο εμπόριο σετ τραπουλών. Διενέργεια 20.000 δωρεάν διαγνωστικών εξετάσεων στα σχολεία, των οποίων οι φιγούρες ήταν από κατασκευής σημαδεμένες. Τα κέρδη του καζίνο πρέπει να δηλώνονται πώς να κάνει τα χρήματα στο διάταγμα χωρίς το Διαδίκτυο, ακόμα και μέλη τους σε πολύ νεαρή ηλικία. Πάλι μια νεαρή κοπέλα νεκρή, που είναι προφανές πως δεν μπορούν να έχουν επιχειρηματικές δραστηριότητες. Πώς να κερδίσετε στη ρουλέτα στο καζίνο θα δημιουργηθεί μια συνομοσπονδία , κάτι που είναι περίεργο Νικοναλλά η οθόνη 3,2 ιντσών. Europa casino η δυνατότητα εκτύπωσης σωστά σε έναν υπολογιστή δεν αποτελούσε εξαίρεση, παραδοσιακά για Νικον – Φυσικά δεν περιστρέφεται και δεν αγγίζει. Συμφωνείτε με την άποψή μου ή κάνω κάποιο λάθος, πώς να κερδίσετε στη ρουλέτα στο καζίνο ή θανάσιμο σοκ όπως εκείνο του πεινασμένου που τρώει απότομα δύο τυρόπιτες και πεθαίνει. Ποια η γνώμη σου λοιπόν για τον Stepinac, την καλύτερη χαρτοπαικτική λέσχη ρουλέτας παιχνιδιού να κατανοήσετε τις ανάγκες των συνδρομητών.


Στη Χώρα Κουφονησίου - Διαμονή Δωμάτια Τιμές\nΤΑΞΙΔΙΑ: Ελλάδα • Κουφονήσια • Κέντρο Χώρα\nΗ Χώρα Κουφονησίου:\n✍ Από τα δύο Κουφονήσια μόνο το Άνω Κουφονήσι διαθέτει γραφικό κέντρο (Χώρα) με μικρά μαγαζάκια, εμπορικά ή για φαγητό, ποτό και καφέ. Είναι άλλωστε και αυτό το Κουφονήσι από τα δύο στο οποίο θα κλείσεις διαμονή στις επόμενες διακοπές σου στο μαγευτικό αυτό νησί.\nΚουφονήσι: πληροφορίες | δωμάτια - ξενοδοχεία | παραλίες\n✒ Η ομορφιά της Χώρας:\n✍ Σου έχω πει πόσο λατρεύω το χρώμα, ειδικά σε συνδυασμό με το λευκό των μικρών κυκλαδίτικων παραδοσιακών οικισμών; ΝΑΙ; Ε τότε αυτή τη φορά λέω κιόλας να στο δείξω παρακάτω με όλες τις σχετικές φωτογραφίες από την πανέμορφη - αν και αρκετά μικρή - Χώρα στο Κουφονήσι😉😁 💁(Γιατί δεν πρέπει να μένουμε μόνο στα λόγια, συμφωνείς;)\nΤι θα βρεις στη Χώρα του Κουφονησίου:\n✍ Στη Χώρα του Κουφονησίου και γύρω από αυτή θα βρεις εκτός από αρκετά δωμάτια, ξενοδοχεία και καταλύματα διαμονής, πολλά μικρά εστιατόρια, σουβλατζίδικα, ταβέρνες και μικρά καφέ.\nΕπίσης μέσα στα γραφικά στενά θα συναντήσεις μικρά μαγαζάκια με κοσμήματα και αναμνηστικά, χώρους τέχνης και ένα μικρό τουριστικό γραφείο.\n⚠ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ:\nΕκτός από το κυκλαδίτικο λευκό, το Άνω Κουφονήσι θα σε καθηλώσει με την αισιόδοξη χρωματική παλέττα του με χρώματα από βαθύ μπλε και γαλάζιο έως και κόκκινο, πράσινο ή φωτεινό κίτρινο.\n● Είναι καλό μέρος για φωτογραφίες;\nΗ Χώρα στο Κουφονήσι είναι το δεύτερο καλύτερο μέρος για τις φωτογραφίες σου στο Instagram. Το πρώτο είναι οι παραλίες του νησιού.\n● Τι ώρες ανοίγουν τα μαγαζιά της Χώρας;\nΌλο το νησί κινείται σε πιο αργούς ρυθμούς. Έχε στο νου σου ότι το πρωί - για πρωινό - εκτός από μικροαγορές σε μίνι - μάρκετ υπάρχει στη Χώρα μόνο ένας φούρνος όπου μπορείς να επιλέξεις από μια μικρή ποικιλία σε παραδοσιακά και κλασικά σφολιατοειδή για φαγητό.\nΚι αυτός ο φούρνος ανοίγει μετά τις 10 το πρωί.\nΤα υπόλοιπα μαγαζιά - στην πλειοψήφια τους - ανοίγουν (για φαγητό) νωρίς το απόγευμα και για τουριστικά αναμνηστικά νωρίς το βράδυ.\n⚠ ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΤΑ ΚΟΥΦΟΝΗΣΙΑ:\n• Σου έχω μια μικρή λίστα με μικρά ξενοδοχεία και αρκετά ενοικιαζόμενα δωμάτια στα οποία μπορείς να μείνεις για τις διακοπές σου στα Κουφονήσια → ΕΔΩ ←\n• Υπάρχουν πολλές online πλατφόρμες για κρατήσεις ξενοδοχείων - από τις οποίες, ακόμα κι αυτές που θεωρούσες έως τώρα μεγαλύτερες, δεν διαθέτουν όλες πάντα τις καλύτερες τιμές - προσφορές σε κάθε τουριστικό προορισμό της επιλογής σου.\nΟι ξενοδόχοι και οι επαγγελματίες που δραστηριοποιούνται στον τομέα του τουρισμού ως προς τις υπηρεσίες διαμονής στα Κουφονήσια δεν συμμετέχουν ενεργά - στην πλειοψηφία τους τουλάχιστον σε κάποιες από αυτές.\nΣτην Ελλάδα γενικότερα και στα λίγα καταλύματα στα οποία μπορείς να κάνει κάποιος ηλεκτρονική κράτηση σε χαμηλότερη τιμή στα Κουφονήσια, τις καλύτερες τιμές - προσφορές τις έχουν συνήθως οι παρακάτω πλατφόρμες:\nΗ Booking είναι μια από τις καλύτερες ξενοδοχειακές πλατφόρμες διαμονής σε όλο τον κόσμο - κερδίζοντας τελευταία έδαφος σε Ευρώπη και Ελλάδα - τόσο για τον αριθμό των ξενοδοχείων που διαθέτει, όσο και για τις πολύ χαμηλές τιμές - προσφορές τους.\nΑν θες να κάνεις κράτηση σε ξενοδοχείο ή δωμάτια στα Κουφονήσια για τις διακοπές σου με την ασφάλεια της διεθνούς πλατφόρμας και να μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μας για διευκρινησεις ή περαιτέρω απορίες κατά την κράτηση - χρησιμοποίησε ΜΟΝΟ αυτόν → ΕΔΩ ← τον σύνδεσμο.\nΘυμήσου με την κράτηση ξενοδοχείου να πάρεις όλα τις γραπτές επιβεβαιώσεις για την κατάθεση της προκαταβολής και την επιβεβαίωση της κράτησης από τον ξενοδόχο για την περίοδο που επιθυμείς. Επίσης όσο νωρίτερα γίνεται η κράτηση του δωματίου, τόσες περισσότερες πιθανότητες έχεις να πετύχεις καλύτερη οικονομική προσφορά στην τιμή.\nΒόλτα στη Χώρα:\nΤα Κουφονήσια στο χάρτη:\nΈχω βρεθεί στα Κουφονησια για διακοπες πολλές χρονιές και μου άρεσε πολύ κάθε φορά ακόμη και αν δεν έχω συνηθίσει ακόμα το πλήθος τουριστων που επισκεπτονται αυτά τα νησιά τον Αύγουστο. To Κουφονήσι είναι ένα ήσυχο νησί με υπέροχες παραλίες, λίγο ακριβά αλλά αξίζει μια επίσκεψη! Πολύ ωραία περιγραφή, με κανει και γελάω μερικές φορες η παρουσίαση σας αλλά αυτό είναι καλό και έχετε πολύ ωραίες φωτογραφίες. Συνεχιστε ετσι!\nΣε ευχαριστώ Δήμητρα για τα καλά σου λόγια!\nΤα Κουφονήσια είναι και δικός μου αγαπημένος προορισμός διακοπών κι ελπίζω φέτος που θα τα επισκεφτώ ξανά να επανέλθω με ακόμα περισσότερες πληροφορίες και φωτογραφίες.\nΝομίζω μου έχουν μείνει ακόμα κάποιες παραλίες να εξερευνήσω:)\nΜια φιλική διόρθωση. Το Κουφονήσι που κατοικείται είναι το Άνω και όλες αυτές οι παραλίες είναι στο Άνω Κουφονήσι. Πολύ ωραίες οι φωτογραφίες, υπέροχο και το Κουφονήσι.\nΚατερίνα ευχαριστούμε για το σχόλιό σου.\nΌλες οι παρατηρήσεις σας λαμβάνονται σοβαρά υπόψιν και για τον λόγο αυτό ό,τι διορθώσεις χρειάζονται πραγματοποιούνται το συντομότερο δυνατό:)\nΕπιτέλους αφιέρωμα σου στα Κουφονήσια. Περιμένω να γράψεις και για ξενοδοχεία γιατί βρίσκω με δυσκολία κάθε φορά ένα αξιοπρεπές δωμάτιο να μεινω σε καλή τιμη.\nΘάνο καλά κάνεις και περιμένεις. Αυτή είναι η αρχική προσέγγιση. Όλα θα ανανεώνονται συχνά.\nΚαλά να είμαστε να ταξιδεύουμε!:)\nαπό τα Κουφονήσια\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Nesa Vladiva (@nesa_vladiva) στις 23 Μάι, 2018 στις 2:51 πμ PDT\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Jim (@passajero) στις 24 Σεπ, 2017 στις 10:25 πμ PDT\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Maroudia Plati (@maroudiaplati) στις 19 Μάι, 2018 στις 6:02 πμ PDT\nAmmos beach, Koufonisia #cycladiclight #photography #georgesimos #ekoufonisia #TakeMeToKoufonisia\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη George Simos (@geosimos) στις 24 Μάι, 2018 στις 12:48 πμ PDT\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Minimalista.gr (@minimalista.gr) στις 22 Μάι, 2018 στις 3:57 πμ PDT\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη thira78 (@thira78) στις 23 Οκτ, 2017 στις 2:02 πμ PDT\nΌλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν τις διακοπές σου στα Κουφονήσια για τις καλύτερες παραλίες του νησιού more\nΕπιλογές διαμονής στα Κουφονήσια more\nΞενάγηση στην πολύχρωμη και γραφική Χώρα Κουφονησίου more\nΓια ποιους λόγους να προτιμήσεις τα Κουφονήσια για διακοπές από άλλα νησιά των Κυκλάδων more\nTags: Διακοπές Κουφονήσια\nTag: Χώρα Κουφονήσια


METRO ΑΕΒΕ - Βικιπαίδεια\nΜεταμόρφωση, Αττική, Ελλάδα\n€ 1.17 δις (2017)\nΗ εταιρεία ιδρύθηκε το 1976 με την επωνυμία METRO Ανώνυμη Εμπορική και Βιομηχανική Εταιρεία Ειδών Διατροφής και Οικιακής Χρήσεως και το διακριτικό τίτλο METRO. Προήλθε από το συνεταιρισμό οκτώ παντοπωλών, ενώ ήταν και παραμένει Ελληνικών συμφερόντων. Ο κύκλος εργασιών της εταιρείας προέρχεται από δύο βασικές κατηγορίες καταστημάτων: τις πωλήσεις λιανικής μέσα από τα My market και τις πωλήσεις χονδρικής μέσα από τα METRO Cash & Carry.\nΤο Φεβρουάριο του 2016, η εταιρεία απέκτησε την ιστορική, ελληνική αλυσίδα super market Βερόπουλος επεκτείνοντας την παρουσία της σε στρατηγικά σημεία σε όλη την Ελλάδα και μέχρι σήμερα έχει παρουσία σε 277 σημεία πώλησης με τις αλυσίδες χονδρικής και λιανικής, απασχολώντας πάνω από 10.600 εργαζόμενους. Σε μία κίνηση σταθμό για την ιστορία της, το 2020 εγκαινίασε το πρώτο κατάστημά της εκτός Ελλάδος, το «BEST VALUE για επαγγελματίες» στην Κύπρο.\n1.2 My market\nΗ METRO ΑΕΒΕ προήλθε από το συνεταιρισμό οκτώ παντοπωλών το 1976 όπου και έγιναν και τα εγκαίνια του πρώτου καταστήματος Cash & Carry στην Πέτρου Ράλλη. Το 1977 τα κεντρικά γραφεία της εταιρείας μεταφέρθηκαν στη Λεωφόρο Συγγρού και εγκαινιάστηκε το πρώτο super market METRO στον Κορυδαλλό, ενώ το 1979, δύο μόλις χρόνια αργότερα, το προσωπικό της αριθμούσε 100 άτομα.\nΤέσσερα χρόνια μετά τα κεντρικά γραφεία και οι κεντρικές αποθήκες μεταφέρθηκαν σε ιδιόκτητο κτίριο στη Μεταμόρφωση, ενώ το 1984 εγκαινιάστηκε το 10ο κατάστημα της αλυσίδας στην οδό Πειραιώς στο Μοσχάτο.\nΤρία χρόνια αργότερα η METRO έγινε η πρώτη εταιρεία που εγκατέστησε φορητά τερματικά στα καταστήματά της ενώ το 1990, ολοκληρώθηκε η τοποθέτηση scanning στα καταστήματα χονδρικής. Επίσης το 1990 εγκαινιάστηκε το πρώτο κατάστημα εκτός Αθηνών, στη Ρόδο και το 20ο κατάστημα στην Ηλιούπολη, ενώ τέσσερα χρόνια μετά έγινε νέα επέκταση των κεντρικών γραφείων και το προσωπικό ξεπέρασε τα 1.000 άτομα.\nΤο 1995 τα καταστήματά της έφτασαν τα 30 και το 1996 τοποθετήθηκε σύστημα σάρωσης (scanning) και στα Super market της εταιρείας. Την επόμενη χρονιά δημιουργήθηκε Κέντρο Ψυχαγωγίας και Μόρφωσης στη Μεταμόρφωση, και εγκαινιάστηκε το 40ο κατάστημα στην Κέρκυρα. Το 1998 η METRO κέρδισε το Α΄ βραβείο Δημιουργίας από το Κέντρο Πληροφοριών του ΟΗΕ για τη συμμετοχή της στο Διαγωνισμό Φυλλαδίου, με την ευκαιρία της 50ης επετείου της Οικουμενικής Διακήρυξης των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων. Τον επόμενο χρόνο ανέλαβε την προεδρία του ΣΕΣΜΕ ο πρόεδρος της εταιρείας κ. Παντελής Παντελιάδης, επεκτάθηκαν οι κεντρικές αποθήκες της αλυσίδας και εγκαινιάστηκε το 50ο κατάστημά στις Σέρρες. Το 2002 τα καταστήματα έφτασαν τα 60 με την προσθήκη ενός ακόμη στο Μαραθώνα.\nΑπό το 2004 έως το 2007 πραγματοποιήθηκε αγορά έκτασης 100.000 τ.μ, στα Οινόφυτα Βοιωτίας, με σκοπό τη δημιουργία νέου Κέντρου Διανομής της εταιρείας διευκολύνοντας έτσι στο μέγιστο βαθμό τη διανομή των αγαθών σε πανελλαδικό επίπεδο και για τα δύο δίκτυα πωλήσεων. Παράλληλα, τα καταστήματα έφτασαν τα 71 με τα εγκαίνια ενός νέου My market στα Ιωάννινα, ενώ το 2007 τα καταστήματα γίνονται συνολικά 74 με την ίδρυση ενός Cash & Carry στην Ξάνθη και 2 My Market στο Λέχαιο Κορινθίας και στο Ρέντη.\nΤο 2008, μαζί με τα έναρξη εργασιών του Κέντρου Διανομής Οινοφύτων, μία επένδυση συνολικής αξίας 35 εκ.€, εγκαινιάζεται το 45ο κατάστημα My market στο Σχηματάρι, ενώ μέσα στο 2009 γίνονται τα εγκαίνια τεσσάρων ακόμη Cash & Carry, στην Πρέβεζα, Κόρινθο, Λιβαδειά και Χανιά με τα καταστήματα METRO Cash & Carry να φτάνουν τα 34. Το 2010 εγκαινιάστηκαν 4 νέα καταστήματα, 2 My Market στο Αλιβέρι και στο Ξυλόκαστρο και 2 METRO Cash & Carry στην Καρδίτσα και στην Σπάρτη. Επιπλέον, το 2011 δύο νέα My market εγκαινιάστηκαν στη Θήβα, και στο Κιάτο, το πρώτο βιοκλιματικό κατάστημα My market.\nTo 2016 η METRO αποκτά τον αποκλειστικό έλεγχο των επιχειρηματικών δραστηριοτήτων της μεγάλης εταιρείας Βερόπουλος στην Ελλάδα, αυξάνει σημαντικά το δίκτυό της στη λιανική πώληση και εξαπλώνεται σε στρατηγικά σημεία σε όλη την ελληνική επικράτεια. Παράλληλα, η εταιρεία αποκτά και δύο ακόμη Κέντρα Διανομής, στη Μάνδρα Αττικής και τη Γέφυρα Θεσσαλονίκης. Το 2019 εγκαινιάζεται το 50ο κατάστημα METRO Cash & Carry, στο νησί της Ζακύνθου. Τον Ιανουάριο του 2020, η εταιρεία ανοίγει το πρώτο της κατάστημα στην Κύπρο, το «BEST VALUE για επαγγελματίες» με έδρα τη Λεμεσό, όπου υιοθετεί το μοντέλο χονδρικής πώλησης και απευθύνεται στους επαγγελματίες του νησιού. Η συνολική επένδυση ανήλθε στα 10 εκατ. ευρώ. Τον Οκτώβριο του 2020, η εταιρεία προχωράει σε στρατηγική συνεργασία για τη δημιουργία του πανελλαδικού δικτύου φόρτισης ηλεκτρικών οχημάτων «Charge Plus». Το φιλόδοξο σχέδιο θα ολοκληρωθεί το 2024 με 320 φορτιστές σε 160 καταστήματα My market και METRO Cash & Carry σε όλη την Ελλάδα, συμβάλλοντας με υπευθυνότητα στο Εθνικό Σχέδιο Ηλεκτροκίνησης. Το δίκτυο θα παρέχει τη δυνατότητα φόρτισης σε ηλεκτρικά και υβριδικά οχήματα και θα είναι διαρκώς αναπτυσσόμενο, προσφέροντας καινοτόμες υπηρεσίες.\nΣήμερα, η METRO ΑΕΒΕ διαθέτει δύο αλυσίδες καταστημάτων: Τα καταστήματα χονδρικής METRO Cash & Carry, με 50 σημεία σε όλη την Ελλάδα και τα καταστήματα λιανικής My market, με 227 καταστήματα σε ολόκληρη την Ελλάδα. Επιπλέον, το πρώτο κατάστημα BEST VALUE για επαγγελματίες στη Λεμεσό της Κύπρου.\nMETRO Cash & Carry[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΚύριο λήμμα: METRO Cash & Carry\nΤα METRO Cash & Carry στεγάζονται σε χώρους έκτασης από 1.500 τ.μ. έως 3.000 τ.μ. και βρίσκονται σε όλη την Ελλάδα. Σήμερα υπάρχουν 50 METRO Cash & Carry.\nΠαρακάτω φαίνεται ο ρυθμός ανάπτυξης των καταστημάτων.\nMy market[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΚύριο λήμμα: My market\nΤα My market είναι καταστήματα με χώρους πώλησης 800 - 1.700τ.μ., τα οποία βρίσκονται σε συνέχεια της ενοποίησης με την Βερόπουλος σε όλη την Ελλάδα.\nΕπίσημη Ιστοσελίδα METRO ΑΕΒΕ\nΕπίσημη Ιστοσελίδα Metro Cash and Carry\nΕπίσημη Ιστοσελίδα My market\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=METRO_ΑΕΒΕ&oldid=8988974"


10+1 πράγματα που χρειάζεσαι αν είσαι νέα μαμά - Akamatra\nΕίμαι σίγουρη ότι έχεις διαβάσει πολλά άρθρα με λίστες για όλα όσα θα σου κάνουν την ζωή εύκολη αν είσαι μέλλουσα ή νέα μαμά. Από όσα είχα διαβάσει εγώ πριν γεννήσω την κόρη μου, το μόνο που είχα βρει χρήσιμο πάντως, ήταν το μαξιλάρι θηλασμού και για αυτό θα το βρεις και στη δική μου λίστα. Σούπερ gadgets που κουνάνε το μωρό, κρέμες που σου υπόσχονται ότι θα χάσεις κιλά και θα ξαναβρείς πάλι τον εαυτό σου, λες και έφυγε πήγε ταξίδι και τον ψάχνεις ένα πράγμα, εγώ δεν θα σου δείξω! Θα σου δείξω μόνο πράγματα που χρειάζεσαι αν είσαι νέα μαμά και που έχω χρησιμοποιήσει η ίδια και που ειλικρινά με βοήθησαν τις δύσκολες και υπέροχες ημέρες της λοχείας που ακόμα διανύω μετά τη γέννα του γιού μου.\n*This post contains affiliate links which means that if you click through and make a purchase, at no additional cost to you, I’ll get pocket money to go yarn shopping. So you are feeding my yarn addiction. I knew you’d be a bad influence!\n1. Μαξιλάρι θηλασμού\nΤο έχω ξαναγράψει στο άρθρο μου για το πως να μην τρελαθείς από τους μαραθώνιους θηλασμούς αν είσαι crafter, το μαξιλάρι θηλασμού σώζει ζωές και την ψυχική μας υγεία! Θέλεις να φας; Έχεις για δίσκο το μαξιλάρι θηλασμού. Θέλεις να δουλέψεις στο laptop; Μαξιλάρι θηλασμού! Θέλεις να πλέξεις; Το μαξιλάρι θηλασμού είναι σωτήριο σε κάθε περίπτωση!\nΚοίταξε να πάρεις ένα καλής ποιότητας και αν βρεις και καμία φίλη/μαμά/θεία να σου ράψουν 1-2 ακόμα καλύμματα θα είναι ασταμάτητη. Είναι πολύ εύκολο να βγάλουν το πατρόν από το κάλυμμα που ήδη έχει το μαξιλάρι, ώστε να το αλλάζεις κάθε 2-3 ημέρες, κρίμα είναι να μένει με την σάλτσα από τα μακαρόνια. Τι; Όχι;\nΚαι για αυτό σου έχω ξαναγράψει αλλά δεν πειράζει, η επανάληψη είναι η μήτηρ της μαθήσεως, έλεγε η κυρία Βούλα που μας έκανε Αγγλικά. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ανακούφιση για τα μωράκια από την αγκαλία (και το βυζί αλλά η αγκαλιά ισχύει ανεξάρτητα από το αν θηλάζεις ή όχι), αλλά η ζωή δεν μας επιτρέπει να είμαστε ξαπλωμένες στο ανάκλιντρο και να χαιδεύουμε νωχελικά το κεφαλάκι του μωρού μας, ενώ ο σεφ μας ετοιμάζει το φαί και η υπηρεσία μας καθαρίζει το σπίτι. Αν θες να διατηρήσεις το σπίτι σε μία βιώσιμη κατάσταση (χωρίς υπερβολές πάντα, λεχώνα είσαι όχι πολυμηχάνημα) πάρε ένα μάρσιπο ή ένα σλινγκ και ελευθέρωσε τα χέρια σου, κρατώντας την αγκαλία σου γεμάτη από μωρό!\nΕιδικά αν έχεις και άλλα παιδιά, ο μάρσιπος είναι μονόδρομος. Και μην κοιτάς που στον παρουσιάζω μόνο για να φτιάξεις το σπίτι. Ο μάρσιπος θα σε βοηθήσει να κινηθείς και να συνέλθεις από τον τοκετό, αλλά θα βοηθήσει πολύ και το μωράκι σου ποικιλοτρόπως. Θα είναι σίγουρα πιο ήρεμο, θα έχει άμεση πρόσβαση στο νόστιμο βυζάκι και πολλά ακόμα οφέλη που - κάποια στιγμή που θα μου επιτρέψουν τα δύο μου καμάρια - θα σου γράψω σε νέο άρθρο.\nΕμείς μετά από πολύ μελέτη διαλέξαμε τον μάρσιπο One της Babybjorn που είναι από τους λίγους πραγματικά εργονομικούς μάρσιπους και έχει αυτό το mesh ύφασμα που είναι εξαιρετικό για τις υψηλές θερμοκρασίες της χώρας μας το μεγαλύτερο μέρος του έτους. Το έχουν φορέσει δύο ζεύγη γονεών ως τώρα και είναι βολικό σε όλους, είτε είναι XS, είτε XL.\n3. Instapot / Slow cooker\nΣε συμπαθώ πολύ να ξέρεις και για αυτό σου τα γράφω αυτά! Δεν υπάρχει καλύτερη συμβουλή από αυτή: πάρε ένα instapot ή ένα slow cooker και θα με θυμηθείς! Τι θέλει να φάει το καμάρι σου; Κοτόπουλο γιουβέτσι; Κουνελάκι στιφάδο; Γεμιστά; Παστίτσιο; Ιμάμ; Ρεβυθάδα; Έλα μωρέ, τι πειράζει που θέλουν και αυτά ένα φαγάκι ενώ εσύ ακόμα δεν μπορείς να περπατήσεις από τα ράμματα και τις αιμορροίδες; Και αυτοί ψυχή δεν έχουν; Ρίξε όλα τα υλικά στο δοχείο και άστο να κάνει τη δουλειά του όλο το βράδυ. Ξυπνάς το πρωί και έχεις έτοιμο φαγάκι και στο διατηρεί και ζεστό μέχρι το μεσημέρι, μην τα κουράσουμε μωρέ τα παιδιά να το ζεσταίνουν, ε; Πλάκα κάνω φυσικά, το δικό μου καμάρι ξέρει και μαγειρέυει τέλεια και ειδικά με το slow cooker έχει πάρει τα πάνω του και κάνει και δικές του συνταγές!\nΧωρίς πλάκα τώρα, τα slow cookers είναι σωτήρια, μαγειρεύω σχεδόν 6 χρόνια με αυτά και ειλικρινά αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό! Δεν είναι τυχαίο το όνομα Akamatra παιδιά, καθόλου τυχαίο! Αν δε, πας σε λύση instapot, τότε έχεις λύσει το μεγαλύτερο μυστήριο όλων των εποχών! Έχεις βρει απαντήσεις στην ερώτηση: -Τι θα φάμε αύριο;\nΜία γρήγορη, αθόρυβη και πανέξυπνη χύτρα που ειλικρινά μου έλυσε τα χέρια! Ακριβώς ότι χρειαζόμουν για να έχω νόστιμο φαγάκι πολύ εύκολα και γρήγορα, γυρνώντας από το μαιευτήριο! Θα με θυμηθείς σου λέω! Από τα χέρια μας έχουν περάσει δύο ή τρία slow cooker της Morphy Richards και τώρα έχω το InstaPot Duo 7-in-1 που φτιάχνει μέχρι και γιαούρτι!\n4. Σύμβουλο θηλασμού\nΑν, λέω αν, δεν είσαι από τις κοπέλες που για τους δικούς τους σεβαστούς λόγους έχουν αποφασίσει να μην θηλάσουν το μωρό τους, θα ήθελα να σου πω ότι μπορείς να θηλάσεις το μωρό σου ότι και αν σου έχουν πει! Έχεις γάλα! Έχεις γάλα! Έχεις γάλα! Και είναι αρκετό! Αρκεί να κλείσεις τα αυτιά σου σε μανάδες και γιαγιάδες (εντάξει όχι όλες αλλά τις περισσότερες), και να απευθυνθείς σε μία πιστοποιημένη σύμβουλο θηλασμού. Υπάρχουν πολλά σεμινάρια θηλασμού και μάλιστα δωρεάν που μπορείς να παρακολουθήσεις, αλλά τα 60-80 ευρώ που θα δώσεις για να έρθει μία σύμβουλος σπίτι σου και να σου πει τι να κάνεις για να έχεις καλούς θηλασμούς για εσένα και το μωρό σου, είναι τίποτα μπροστά σε αυτό που θα καταφέρεις!\nΘήλασα τη κόρη μου 3.5 χρόνια και πάλι κάλεσα μία σύμβουλο θηλασμού τώρα στο γιο μου. Γιατί; Γιατί το κάθε παιδί ειναι διαφορετικό, εσύ είσαι διαφορετική στο κάθε παιδί και γιατί κανείς δεν τα ξέρει όλα. Βρες μία πιστοποιημένη σύμβουλο θηλασμού και όλα θα πάνε καλά! Και αν το κόστος είναι μεγάλο, ζήτα το ως δώρο από τους παππούδες! Ας πάρουν και κάτι χρήσιμο!\nΕίτε θηλάζεις, είτε όχι, αυτο το φως το χρειάζεσαι. Αν κάνεις συγκοίμιση και θηλάζεις, ξυπνάς από 3 έως άπερες φορές μέσα στη νύχτα για να του δώσεις πίσω το στήθος για να φάει. Όσο μικρή και να είναι η λάμπα που έχεις στο κομοδίνο, έχει πολύ έντονο φως και θα ξυπνήσει το μωρό (για να μην αναφέρω και το μεγαλύτερο παιδί που κοιμάται πιο δίπλα και τον άντρα σου βεβαίως - βεβαίως). Η λύση του κινητού με φίλτρο για το μπλε φως δεν είναι πολύ βολική γιατί μέχρι να βάλεις τον κωδικό και να ανοίξει η οθόνη, το μωρό μπορεί να έχει σηκώσει το κόσμο στο πόδι από τα κλάματα.\nΗ λύση είναι η λάμπα νυχτός με αισθητήρα κίνησης και ρύθμιση έντασης. Την έχεις δίπλα σου ή πάνω στον τοίχο και κάνεις τη δουλειά σου, όσο νυσταγμένη και αν είσαι, σηκώνοντας απλά το χέρι σου. Ε, πιο εύκολο δεν έχει ακόμα και για μία Ακαμάτρα σαν και εμένα! Την βρήκα στο βρεφικό κατάστημα Pali Baby Island και έχει κάνει μεγάλη διαφορά στον νυχτερινό μου ύπνο. Εν τω μεταξύ, έχει τρία μαγνητικά κουκλάκια και διαφορετικό χρώμα φως και για εσάς που δεν κάνετε συγκοίμιση αλλά είστε σε διαφορετικά δωμάτια.\nΣε έχει πλακώσει το μαξιλάρι θηλασμού και είσαι όλη την μέρα "αραχτή" στον καναπέ, με το στήθος a la carte και έχεις μάθει απέξω όλες τις σειρές του Netflix. Εν τω μεταξύ, ο πωπός σου έχει πάρει το σχήμα του καναπέ και όταν σηκώνεσαι από αυτόν, τα πόδια σου πρέπει να ξαναεκπαιδευτούν στο να περπατάνε. Δεν νομίζω ότι είσαι σε κάλο δρόμο για τη φυσική σου κατάσταση (για τα κιλά χέστηκα, αλλά μην χάσεις την σεροτονίνη από την κίνηση και την βιταμίνη D από τον ήλιο, κρίμα είναι!)\nΦοράς το ρολογάκι σου και αυτό σε ειδοποιεί όταν έκατσες για πολύ ώρα, ότι πρέπει να σηκωθείς τώρα, ώρα είναι! Σου μετράει τα βήματα και όχι τις μπουκιές και σε ειδοποιεί για εισερχόμενες κλήσεις ακόμα και αν το κινητό σου είναι στο κάτω όροφο (πολύ ορθά, καλό είναι να είναι μακριά από το μπεμπέ). Αν δε είσαι και αθλέτικ μάνα, σου λέει και ένα σωρό στατιστικά για τις επιδόσεις σου! Ακόμα και αν κάνεις γιόγκα! Και μην πας να δώσεις καμιά περιουσία! Το δικό μου smartwatch είναι και κιουτ και ειναί και μια χαρά οικονομικό!\n7. Βοτανικό ρόφημα\nΔεν πίνω καφέ αλλά δεν μπορώ να ζήσω χωρίς τσάι. Πίνω ένα φλυτζάνι μαύρο τσάι τη μέρα και πολλά φλυτζάνια από βότανα. Δεν έχω φτάσει σε νιρβάνα για να τα αποκαλώ "βοτανική εμπειρία" και πολύ ζηλεύω όσους το καταφέρνουν, αλλά με δύο παιδιά σε δεύτερη καραντίνα, μια δικαιολογία την έχω η μάνα! Αν όμως είσαι μαμά που θηλάζει, τα ροφήματα αυτά είναι σωτήρια. Και δεν αναφέρομαι μόνο στο Mamaka που είναι γαλακταγωγό (και καλό είναι να σου πει για αυτό η σύμβουλος που λέγαμε πιο πάνω), αλλά και στα υπόλοιπα. Για παράδειγμα, ο γιόκας μου (χωρίς γ, δεν μιλάω για τη γυμναστική, συγκεντρώσου) κάνει κακά στη χάση και στη φέξη (εκεί κυρίως κάνει πολλά, τον εμπνέει το ξημέρωμα μάλλον). Για να μην ταλαιπωρείται από πόνους, γίνομαι θυσία και πίνω χαμομήλι!\nΕντάξει, ψέματα λέω, δεν γίνομαι θυσία, μου αρέσει πολύ το χαμομήλι! Είναι και βιολογικό, δέσαμε! Πίνω και τα υπόλοιπα ροφήματα και έτσι ενισχύω και τον θηλασμό, λόγω της πρόσληψης υγρών.\n8. Τσάντα αλλαξιέρα\nΞέχνα την ακριβή δερμάτινή σου τσάντα για λίγο καιρό και σκέψου όλα αυτά που πρέπει να έχεις μαζί σου για να βγεις από το σπίτι με ένα μωρό. Πάνες, αλλαξιές, πανάκια, καλτσάκια, νερά, χαρτομάντηλα, μπουκάλια, μπιμπερό. Και για σένα; Κινητό, κλειδιά, γυαλιά, πορτοφόλι και δεν ξέρω γω τι άλλο! Θα σου φύγει η μέση και ο ώμος. Για αυτό θα διαλέξεις ένα όμορφο σακίδιο πλάτης να μην σε ενοχλεί όταν φοράς από μπροστά το μωράκι σου στο μάρσιπο και θα έχεις ελεύθερα χέρια!\nΕγώ διάλεξα μία τσάντα αλλαξιέρα πλάτης σε ροζ (γιατί έτσι) και έχει στο πλάι θήκη για μωρομάντηλα που έχει αλλάξει ζωές! Και με πολύ χώρο και με πολλές θήκες και αδιάβροχη γιατί στάνταρτ θα έχεις πάρει αδιάβροχο για όλους εκτός από εσένα! Το καλύτερο; Έχει ειδικά χερούλια για να την κρεμάς στο καρότσι! Μην κάνεις το λάθος να πάρεις τσάντα που δεν μπαίνει στη πλάτη!\nΣίγουρα έχεις διαβάσει όλα αυτά τα πιασάρικα άρθρα με τίτλο "Όλα όσα δεν σας έχουν πει για το τοκετό/γέννα/λοχεία" και έχεις ξεστραβωθεί σχετικά με τις ραγάδες, τις αιμορροΐδες (άουτς), τα ράμματα, την διάθεση και μερικά ακόμα που έχουν γραφτεί τόσες πολλές φορές που πραγματικά αναρωτιέμαι αν υπάρχει κανείς που δεν τα ξέρει.\nΉξερες όμως ότι εκτός του ότι το στήθος σου αλλάζει χρώμα, μέγεθος και σχήμα (δεν θα μπω σε λεπτομέρειες θα μας κόψει το ΕΣΡ) για να μπορεί να σε βρίσκει το μωρό, έτσι αλλάζει και η μυρωδιά σου; Αν έχεις γεννήσει το ξέρεις ήδη! Ακόμα και αν μόλις βγήκες από το ντους (μπράβο ρε θηρίο που τα κατάφερες!), υπάρχει μία πιο έντονη εσάνς στις μασχάλες, από ότι πριν μείνεις έγκυος, σωστά; Αναρρωτιέμαι αν αυτό στο είπαν τα άρθρα που διάβασες! Αν όχι, στο λέω εγώ! Θα μυρίζει η μασχάλη σου! Σιγά, θα μου πεις, θα βάλω αποσμητικό! Ναι, αλλά η εγγύτητα και ανατομία της μασχάλης επηρεάζουν το γάλα σου, οπότε πρόσεξε τι αποσμητικό θα βάλεις! Βρες ένα χωρίς χημικές αηδίες γιατί θα καταλήξει να το πιεί το μωρό! Εμένα μου έχει ταιριάξει το lemongrass teatree pit putty που είναι και vegan και plastic free αμέ!\nΑν έχεις και άλλο παιδί/παιδιά σταμάτα να διαβάζεις αυτό το άρθρο, δεν σε αφορά πια. Σιγά μην βρεις χρόνο να διαβάσεις και βιβλίο! Αν όμως βρίσκεις (ατιμούτσικο, έτσι σε θέλω) να ξέρεις ότι υπάρχουν εξαιρετικά βιβλία γονεϊκής εκεί έξω για να διαβάσεις (όσο είναι καιρός). Αν τώρα δεν θες να ασχοληθείς με αυτό το σπορ, έχει και ωραιότατη λογοτεχνεία για να περάσεις την ώρα σου όσο το μπεμπέ μασουλάει το στήθος σου.\nΑν δεν μπορείς να διαβάσεις γιατί ο αντρούλης θέλει να κοιμηθεί το βράδυ (ο τυχερός με τις άχρηστες θηλές) και τον ενοχλεί το φως, κατέβασε το kindle στο κινητό σου και ρίξτο στα ebooks! Έχω διαβάσει τρεις βιβλιοθήκες τα τελευταία 4 χρόνια!\nΤο να είσαι νέα μαμά θέλει κουράγιο και υπομονή! Δεν είσαι μόνη, δεν είσαι η μόνη και άλλα τέτοια σλόγκαν, ισχύουν! Βαθιές ανάσες και όλα θα πάνε καλά!