Διατροφή & Γονιμότητα - Εγκυμοσύνη - Υπογονιμοτητα\nΤα τελευταία χρόνια πολλοί άνθρωποι αγνοούν ότι τα περισσότερα προβλήματα υγείας που φθείρουν και εξασθενούν το ανθρώπινο σώμα προέρχονται από τον καθημερινό τρόπο διαβίωσης αλλά και από τη διατροφή τους. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη γυναικεία γονιμότητα, διότι, αναλόγως το τι περιλαμβάνει, μπορεί να ενισχύσει ή να αποδυναμώσει την υγεία των ωαρίων και να αυξήσει ή να μειώσει τις πιθανότητες γονιμοποίησης.\nΟι γυναίκες που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδιά είναι αναγκαίο να ακολουθούν μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή. Το ίδιο ισχύει και για τους άνδρες. Υπάρχουν κάποια βασικά σημεία στα οποία γυναίκες και άνδρες πρέπει να εστιάσουν, προκειμένου να καταφέρουν να αλλάξουν τις διατροφικές και γενικά τις καθημερινές τους συνήθειες, με στόχο να ενισχύσουν τη γονιμότητα τους.\nΔιατροφή Ακριβείας: Τι είναι και σε ποιους απευθύνεται;\nΗ Διατροφή Ακριβείας αποτελεί ένα εξατομικευμένο είδος διατροφολογικής προσέγγισης που συστήνεται και σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας. Πρόκειται για ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, το οποίο διαμορφώνεται με βάση τα διαγνωστικά ευρήματα μεταβολικών και γονιδιακών αναλύσεων. Στο διατροφικό αυτό πρόγραμμα, περιλαμβάνεται μία λίστα τροφών που πρέπει να αποφεύγονται ή να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή του κάθε ατόμου ξεχωριστά.\nΣτη Διατροφή Ακριβείας, λοιπόν, δεν περιέχονται συγκεκριμένες και ίδιες τροφές για όλους. Αντίθετα, με βάση τα ευρήματα που προκύπτουν από τις Μεταβολικές και Γονιδιακές Εξετάσεις και σε συνεργασία με τη Διεπιστημονική Ομάδα, που απαρτίζεται από Γιατρούς, Βιολόγους, Βιοχημικούς, Μοριακούς Διατροφολόγους και Φαρμακοποιούς, διαμορφώνεται ένα ειδικό διατροφολογικό πρόγραμμα.\nΣε αυτό, προτείνονται σε άτομα που εμφανίζουν υπογονιμότητα διαφορετικές τροφές και ειδική αγωγή για τις ενδεχόμενες κυτταρικές ανεπάρκειες σε μικροθρεπτικά συστατικά. Με βάση αυτό το διατροφικό πλάνο, μερικές τροφές πρέπει να καταναλώνονται συχνά, ενώ άλλες είναι καλό να αποφεύγονται.\nΔιατροφή & Γονιμότητα – Ποιες τροφές συμβάλλουν στην επίτευξη μιας εγκυμοσύνης\nΟι φυτικές πρωτεΐνες βελτιώνουν τη γονιμότητα, σε αντίθεση με τις ζωικές. Τα όσπρια είναι πλούσια σε σίδηρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για τη φυσιολογική ωορρηξία.\nΟι ξηροί καρποί και ειδικά τα καρύδια, τα βραζιλιάνικα φιστίκια και τα κάσιους είναι εξαιρετικά καλές πηγές σεληνίου, το οποίο συμβάλλει στην ανάπτυξη υγιών ωοθυλακίων. Τα καρύδια και οι σπόροι είναι, ταυτόχρονα, πλούσιοι σε ψευδάργυρο, ένα στοιχείο απαραίτητο όχι μόνο για την παραγωγή σπερματοζωαρίων αλλά και για φυσιολογική ωορρηξία. Οι ξηροί καρποί περιέχουν ω-3 λιπαρά και βιταμίνη Ε, τα οποία βοηθούν στην παραγωγή υγιών κυττάρων.\nΤα ω-3 λιπαρά οξέα ρυθμίζουν τις αναπαραγωγικές ορμόνες και αυξάνουν τη ροή του αίματος στα αναπαραγωγικά όργανα. Συμβάλλουν, παράλληλα, στην πρόληψη της θραύσης των χρωμοσωμάτων, η οποία είναι γνωστό ότι προκαλεί γενετικές ανωμαλίες και αποβολές. Επίσης, ενισχύουν την κινητικότητα του σπέρματος και αυξάνουν τη ροή του αίματος στη μήτρα. Υπάρχουν σε μεγάλες ποσότητες σε λιπαρά ψάρια (σολομός, σαρδέλα, τόνος).\nΗ ανεπάρκεια οξέος προκαλεί μειωμένη σπερματογένεση και γονιμότητα. Το φυλλικό οξύ είναι απαραίτητο για τις γυναίκες που επιθυμούν να αυξήσουν τη γονιμότητά τους και περιλαμβάνεται σε μεγάλες ποσότητες στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και στα δημητριακά.\nΗ υπογονιμότητα στον ανδρικό πληθυσμό προέρχεται από τις ελεύθερες ρίζες που προσβάλουν τα κύτταρα του οργανισμού. Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα κύτταρα αυτά. Υπάρχουν σε ένα ποσοστό στον οργανισμό μας, αλλά κυρίως τα προσλαμβάνουμε από τις τροφές. Αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως η βιταμίνη C και τα καροτενοειδή, διατηρούν την ακεραιότητα του DNA των σπερματικών κυττάρων. Το β-καροτένιο ρυθμίζει τις ορμόνες και βελτιώνει τα επίπεδα γονιμότητας στους άνδρες. Τα εσπεριδοειδή είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει την κινητικότητα του σπέρματος και προάγει την ωορρηξία.\nΣυμπλήρωμα σεληνίου και βιταμίνης Ε και D\nΕπιπλέον, το συμπλήρωμα σεληνίου και βιταμίνης Ε αυξάνει την κινητικότητα του σπέρματος και βελτιώνει τη μορφολογία του, ενώ είναι σημαντική η λήψη βιταμίνης D, η οποία συνδράμει στην ενίσχυση της γονιμότητας σε άνδρες και γυναίκες. Την ίδια λειτουργία επιτελεί και η βιταμίνη Ε, η οποία συναντάται στους ξηρούς καρπούς, στους σπόρους, στα λιπαρά ψάρια και σε καλής ποιότητας έλαια.\nΤο σελήνιο επηρεάζει τα κύτταρα lendig, τα οποία παράγουν τεστοστερόνη στον άνδρα. Η χορήγηση σεληνίου σε μορφή συμπληρώματος αυξάνει την κινητικότητα του σπέρματος. Ανευρίσκεται στους ξηρούς καρπούς, στο ψάρι και στα δημητριακά ολικής αλέσεως.\nΟ ψευδάργυρος βοηθάει σημαντικά στην κινητικότητα του σπέρματος και η έλλειψη του οδηγεί σε μειωμένη σπερματογένεση και σε περιορισμένη γονιμότητα. Ο ψευδάργυρος εμπεριέχεται σε μεγάλες ποσότητες στα οστρακοειδή και στο καθαρό κρέας.\nΤο λυκοπένιο βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα στο σπέρμα. Επομένως, όσο πιο πλούσια σε λυκοπένιο είναι μια διατροφή, τόσο περισσότερο αυξάνονται τα επίπεδα του σπέρματος στον οργανισμό. Τροφές πλούσιες σε λυκοπένιο είναι η φρέσκια ντομάτα και προϊόντα της, όπως η σάλτσα, ο τοματοπολτός αλλά και το καρπούζι.\nΤο μαγνήσιο είναι ιχνοστοιχείο, το οποίο κινητοποιεί τα ένζυμα που παράγουν ορμόνες με σκοπό την επίτευξη της αναπαραγωγής. Η ανεπάρκεια αυτού σχετίζεται με τη δυσκολία σύλληψης. Πέρα από τα λαχανικά, πλούσια πηγή μαγνησίου είναι ο ανανάς.\nΤέλος, έχει παρατηρηθεί ότι το άγχος αποτελεί ένα σημαντικό παράγοντα που δυσχεραίνει τη λειτουργία του γενετικού συστήματος, οπότε μια διατροφή πλούσια σε καυτερές πιπεριές αποτελεί μία καλή επιλογή. Η καυτερή πιπεριά προκαλεί έκκριση ενδορφινών, οι οποίες καταπολεμούν το άγχος.\nΠοιες τροφές πρέπει να αποφεύγονται από όσους εμφανίζουν συμπτώματα υπογονιμότητας\nΤα επεξεργασμένα γλυκά, όπως τα ντόνατς, τα έτοιμα κέικ, τα μπισκότα, η κρέμα γάλακτος και οι τροφές που περιέχουν υδρογονωμένα φυτικά έλαια, ευνοούν την ανάπτυξη φλεγμονής στον οργανισμό κι έτσι αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης ενδομητρίωσης και στειρότητας.\nΗ αυξημένη κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να μειώσει κατά 50% την ικανότητα της γυναίκας να συλλάβει και επιδρά αρνητικά στην ποιότητα του σπέρματος του άνδρα.\nΗ αλκοόλη καταστρέφει σημαντικές βιταμίνες των τροφών, όπως η βιταμίνη C και Ε, που συμβάλλουν στην κινητικότητα του σπέρματος. Όσες έρευνες έχουν διενεργηθεί υποστηρίζουν ότι η υπερβολική κατανάλωση του αλκοόλ ελαχιστοποιεί τα επίπεδα της γονιμότητας.\nΨάρια με υψηλές τιμές Βαρέων Μετάλλων\nΤα ψάρια με αυξημένες τιμές βαρέων μετάλλων, όπως ο ξιφίας και ο τόνος, αναστέλλουν τη γονιμότητα. Η υπογονιμότητα, πολλές φορές, έχει αποδοθεί στην κατανάλωση τέτοιου είδους ψαριών.\nΓυναίκες που καταναλώνουν στην καθημερινότητα τους περισσότερους απλούς υδατάνθρακες, οι οποίοι εντοπίζονται σε μεγάλες ποσότητες στο άσπρο ψωμί και ρύζι, στα λευκά μακαρόνια, στις πατάτες και στα γλυκά, αποκτούν ολοένα και λιγότερες πιθανότητες να επιτύχουν κύηση.\nΗ υγεία του ωαρίου αλλά και του σπέρματος διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στη διαδικασία της γονιμοποίησης. Γι’ αυτό το λόγο, καθίσταται σαφές και κλινικά αποδεδειγμένο ότι το υγιές σωματικό βάρος και η πρόσληψη μικροθρεπτικών συστατικών επιδρούν σημαντικά στην ορμονική ισορροπία και τη γονιμότητα. Το ωάριο και το σπερματοζωάριο είναι τόσο υγιή όσο ο οργανισμός από τον οποίο παράγονται κι αυτό καθορίζεται άμεσα από τη διατροφή που ακολουθεί η γυναίκα αλλά και ό άντρας. Επομένως, γίνεται αντιληπτό ότι η ισορροπημένη διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη σύλληψη και την εγκυμοσύνη.


Η ιατρική είναι γνώση που έχει αναπτυχθεί εκτενώς σε όλο τον κόσμο. Ως εκ τούτου, συχνά συναντούν ιατρικές μεταφράσεις σε επαγγελματικές υπηρεσίες μετάφρασης. Όπως υπονοεί το όνομα, ενδιαφέρονται για το ρόλο της ιατρικής. Και ότι αυτά τα πράγματα τείνουν τόσο διαφορετικά, έτσι και οι ιατρικές μεταφράσεις είναι μια εξαιρετικά διακλαδισμένη κατηγορία μετάφρασης.\nΤι λένε οι μεταφράσεις;Πολλοί από αυτούς λειτουργούν με κάρτες ασθενών που αντιμετωπίζονται στην παρακάτω χώρα. Στη συνέχεια μεταφράζονται όλες οι διαγνώσεις, οι δοκιμές που πραγματοποιούνται μαζί με τα αποτελέσματα ή η υποστήριξη των ασθενών, η οποία βοηθά να συνεχιστεί στη χώρα μας υπό τη φροντίδα των εγγενών ιατρών. Η δεύτερη ομάδα ιατρικών εγγράφων, που συχνά μεταφράζεται, είναι έγγραφα άλλων επιστημονικών ερευνών. Η ιατρική, όπως η γνώση, δεν μπορεί να τελειώσει με τα δικά της ερευνητικά προϊόντα. Όλες οι έρευνες είναι κατασκευασμένες για να αντιμετωπίζουν διαφορετικούς τύπους ασθενειών και ελαττωμάτων με έναν καλύτερο τρόπο στον κόσμο, δηλαδή να τους αποτρέψουν. Τα αποτελέσματα της έρευνας πρέπει να διατεθούν έτσι ώστε ολόκληρος ο κόσμος να τα χρησιμοποιήσει. Και αν συμβαίνει αυτό, είναι χρήσιμο να τα μεταφράσετε επαγγελματικά. Αυτά τα έγγραφα συμπληρώνονται με έγγραφα για ιατρικά συνέδρια. Ωστόσο, δεν μπορείτε να έχετε ταυτόχρονη διερμηνέα. Και ακόμη και αν είναι δυνατόν, οι συμμετέχοντες στο συνέδριο θα ήθελαν να γίνουν δεκτοί στο πλήρες περιεχόμενο της ομιλίας.\nΚαι ποιος τα κάνει; Είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι όχι μόνο οι καλές γλωσσολόγοι πρέπει να παραμείνουν πίσω από τέτοιες μεταφράσεις, αλλά και γυναίκες με καθιερωμένες ιατρικές γνώσεις. Οι γιατροί δεν χρειάζεται να υφίστανται επειδή μπορούν να είναι οι ίδιοι συνειδητοί που εκτελούν ως απόδειξη του επαγγέλματος ενός νοσοκόμου ή ενός παραϊατρικού. Είναι σημαντικό οι άνθρωποι αυτοί να γνωρίζουν καλά το ιατρικό λεξιλόγιο και να είναι σε θέση να το μεταφράσουν διατηρώντας την εξαιρετική ουσιαστική του αξία. Είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό, στην επιτυχία κειμένων από μια δεδομένη βιομηχανία, ένας ειδικός γιατρός σε μια συγκεκριμένη βιομηχανία, ακόμα και αν έχει κάνει μια διόρθωση, ήταν ειδικός. Η πιστότητα της μετάφρασης είναι, ωστόσο, κρίσιμη εδώ.\nPoia pleonekthmata mporoyn na prokypsoyn apo ta koyrdika\nSlobakikes ais8hseis humenne


Μεγάλο πανηγύρι 25 και 26 Ιουλίου στα Πλατύστομα – Ο χώρος στεγάζεται! – Πολιτιστικός Σύλλογος Πλατυστόμων «Η Κόκκινη Εκκλησία»\nσυντάκτης irinileukada · Δημοσιεύτηκε 20 Ιουλίου 2018 · Ενημερώθηκε 3 Δεκεμβρίου 2018\nΟ Πολιτιστικός Σύλλογος Πλατυστόμων «Η Κόκκινη Εκκλησιά» διοργανώνει μεγάλο δημοτικό παραδοσιακό πανηγύρι στα Πλατύστομα, με την συνδιοργάνωση του Δήμου Λευκάδας.\nΤην Τετάρτη 25 Ιουλίου 2018 διασκεδάζουμε με δυνατή ορχήστρα. Στο κλαρίνο ο Θοδωρής Χαλιάσος, στο τραγούδι ο Νίκος Σιώλιας και η Τασούλα Θεμελή και στην κιθάρα ο δεξιοτέχνης Βασίλης Φωτίου.\nΔείτε και την αφίσα που έφτιαξαν οι καλλιτέχνες της πρώτης βραδιάς:\nΤην Πέμπτη 26 Ιουλίου 2018 σας περιμένουμε για ένα μεγάλο ξεφάντωμα. Διασκεδάστε με τον Δημήτρη Λαμπάκη στο κλαρίνο και στο τραγούδι την Διαλεχτή και τον Δημήτρη Τζουμερκιώτη.\nΣτο χώρο του πανηγυριού θα βρείτε παγωμένα ποτά, σουβλάκια και ντόπια ψητή προβατίνα. Είσοδος και χορός ελεύθερα. Ώρα έναρξης: 23:00 μ.μ. Ο χώρος θα είναι στεγασμένος για να είμαστε παντός καιρού! Σας περιμένουμε!\nΕπόμενο άρθρο Συνάντηση Ηγουμένου-Περιφερειάρχη Ιονίων Νήσων για το μοναστήρι της Κόκκινης Εκκλησιάς\nΠροηγούμενο άρθρο Καλοκαίρι 2018: Πρόγραμμα ακολουθιών και λειτουργίας της Ι.Μ. Κόκκινης Εκκλησιάς!


NewsIT Κοσμος Ιταλια: 500 μεταναστες στοιβαγμενοι σε καικι εφτασαν στη Λαμπεντουζα\nΠερισσότεροι από 500 μετανάστες έφτασαν με ένα παλιό καΐκι, στο νησάκι Λαμπεντούζα της Ιταλίας τη Δευτέρα, σύμφωνα με τα ιταλικά μέσα ενημέρωσης. Σημειώνεται πως το πλοιάριο αναχαιτίστηκε από περιπολικό της υπηρεσίας τελωνείων (Guardia di Finanza) περίπου 7 χιλιόμετρα από το νησί και οδηγήθηκε στο λιμάνι, διευκρίνισε το ιταλικό δημόσιο πρακτορείο ειδήσεων ANSA.\nΑνάμεσα στους μετανάστες, που πιστεύεται πως είναι πολίτες του Μαρόκου, της Συρίας, του Μπανγκλαντές και της Αιγύπτου, είναι γυναίκες και παιδιά, ανέφερε η ίδια πηγή. Το πλεούμενο που έφτασε στην Ιταλία πιστεύεται πως απέπλευσε από τη Λιβύη.\nΝωρίτερα χθες έφθασαν στο νησί 119 άνθρωποι με πέντε πλεούμενα. «Έπειτα από μερικές ημέρες κακοκαιρίας, η θάλασσα είναι ήρεμη και οι αφίξεις ξανάρχισαν», εξήγησε στο ANSA ο Τότο Μαρτέλο, ο δήμαρχος στη Λαμπεντούζα.\nΌπως αναφέρει ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης (ΔΟΜ), μέρους του συστήματος του ΟΗΕ, τουλάχιστον 1.146 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στη θάλασσα το πρώτο μισό της χρονιάς προσπαθώντας να φθάσουν στην Ευρώπη, υπερδιπλάσιοι από την αντίστοιχη περυσινή περίοδο (513). Από το 2014 ως το 2018 έχασαν τη ζωή τους τουλάχιστον 17.000 άνθρωποι, κατά την ίδια πηγή. Ο Οργανισμός σημειώνει πως τα στοιχεία αυτά πιθανότατα είναι υποτιμημένα.


Πέθανε η τραγουδίστρια και στιχουργός Νάντια Κωνσταντοπούλου – CAMERA STYLO ONLINE\nΗ κηδεία της θα γίνει την Τετάρτη στις 3 μ.μ. στο Α΄ Νεκροταφείο Αθηνών\nΈφυγε από τη ζωή η τραγουδίστρια και στιχουργός Νάντια Κωνσταντοπούλου. Η γνωστή ερμηνεύτρια έχασε τη μάχη με το θάνατο, αφού επί χρόνια έπασχε από Αλτσχάιμερ.\nΗ κηδεία της θα γίνει την Τετάρτη στις 3 μ.μ. στο Α΄ Νεκροταφείο Αθηνών.


Θρήνος για αστέρα της K-pop - Νεκρός ο πατέρας του στο Μεξικό - ΦΩΤΟ - BINTEO\n7:32 μμ, Πέμπτη 18 Ιουλ 2019 7:32 μμ, Πέμπτη 18 Ιουλ 2019\nΝεκρός στα 58 του χρόνια είναι ο Χοσέ Αρεντόντο, πατέρας του αστέρα της κορεατικής pop Σάμιουρελ. Ο άνδρας βρέθηκε χτυπημένος μέχρι θανάτου στο Μεξικό, στην πόλη Σαν Χοσέ ντελ Κάμπο.\n"Συνεργαζόμαστε με τις τοπικές Αρχές για να διευκρινίσουμε την αιτία του θανάτου" ανέφερε σε ανακοίνωσή του το αμερικανικό υπουργείο Εξωτερικών, καθώς ο Αρεντόντο ήταν επιχειρηματίας στην Καλιφόρνια.\nΤο πτώμα του έφερε τραύμαs από αιχμηρό αντικείμενο.\nΟικογενειακός φίλος δήλωσε στο Fox 58 ότι ο Αρεντόντο σκοτώθηκε τη Δευτέρα έπειτα από εισβολή στο σπίτι του. Σύμφωνα με το site της εταιρείας που είχε ιδρύσει, είχε γεννηθεί στο Κουαλκομάν, μεξικανική επαρχία στο Μιτσοάκαν.\nΉταν το 4ο από έντεκα παιδιά που μετακόμισε στις ΗΠΑ όταν ήταν 12 ετών. Το 1993 αγόρασε την έκταση όπου στεγάζεται η επιχείρηση αυτοκινήτων που έχει, όπου διαχειρίζεται 250 με 300 αυτοκίνητα. Επέκτεινε τις συνεργασίες του με άλλες αυτοκινητιστικές εταιρείες. Είχε ευρεία δράση στην κοινότητα και ενθάρρυνε παιδιά να μην εγκαταλείπουν το σχολείο αλλά να λαμβάνουν την απαραίτητη εκπαίδευση.\nΕπίσης, επισκεπτόταν φάρμες όπου βοηθούσε στη σίτιση των εργατών.\nΟ επιχειρηματίας ήταν ο πατέρας του 17χρονου Σάμιουελ που πλέον μένει στη Νότιο Κορέα. Κυκλοφόρησε το πρώτο σόλο άλμπουμ του το 2017. Η μητέρα του είναι από την Κορέα, αλλά ο Σάμιουελ γεννήθηκε στις ΗΠΑ. Προτού γίνει αστέρας της K-pop εμφανιζόταν στα διαφημιστικά σποτ της εταιρείας του πατέρα του.\nΠηγή: Daily Mail, allkpop.com, New York Post\nΣοκ: Έλιωσε το κεφάλι της γυναίκας του επειδή τον ρώτησ...\nΑνησυχία στο Μεξικό για τις αθρόες συλλήψεις μεταναστών...\nΑύξηση ρεκόρ στις αιτήσεις ασύλου στο Μεξικό\nΗ τελευταία πράξη του δράματος - Κηδεύτηκαν ο πατέρας κ...\nΟ καιρός... τρελάθηκε: Χαλάζι στην Γκουανταλαχάρα - ΒΙΝ...\nΕπαναπατρίστηκαν οι σοροί του πατέρα και της μικρής του...


Πολιτική Απορρήτου – Favibooks\nΣΕΒΑΣΜΟΣ ΠΡΟς ΤΟΥς ΧΡΗΣΤΕΣ ΜΑΣ\nΤα favibooks θεωρουν τη διαχείριση των προσωπικών σας δεδομένων πολύ σοβαρή υπόθεση και γι’ αυτό συμμορφώνεται με την ισχύουσα νομοθεσία της Αρχής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων 2472/97 που εφαρμόζεται στις βάσεις δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα καθώς και στον κανονισμό (ΕΕ) 2016/679 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 27ης Απριλίου 2016 για την προστασία των φυσικών προσώπων έναντι της επεξεργασίας των δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα και για την ελεύθερη κυκλοφορία των δεδομένων αυτών (Γενικός Κανονισμός για την Προστασία Δεδομένων – GDPR).\nΤα favibooks δεσμέυονται για την πλήρη εφαρμογή της ισχύουσας νομοθεσίας και των Ευρωπαϊκών κανονισμών λαμβάνοντας υπόψη την υιοθέτηση των κατάλληλων τεχνικών και διοικητικών μέτρων για την προστασία δεδομένων προσωπικής φύσης.\nΤα favibooks συλλέγουν προσωπικά στοιχεία των επισκεπτών / χρηστών του μόνο όταν οι ίδιοι τα παρέχουν εκουσίως.\nΛόγω των συχνών και ραγδαίων αλλαγών της τεχνολογίας καθώς και των αντίστοιχων προσπαθειών του νομοθέτη να συμβαδίσει η νομοθεσία με αυτές τις αλλαγές, Τα favibooks δεσμεύονται να σας ενημερώνει για οποιαδήποτε τροποποίηση στην πολιτική της διαχείρισης προσωπικών δεδομένων αλλάζοντας αυτήν την σελίδα.\nΤα favibooks δεσμεύονται να καταβάλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για τη διαφύλαξη του προσωπικού χαρακτήρα των στοιχείων σας. Συνεπώς δε μπορούν να τα μεταβιβάσουν σε οποιονδήποτε τρίτο πρόσωπο (φυσικό ή νομικό) για κανένα λόγο εκτός από τις περιπτώσεις όπου προβλέπεται από το νόμο και αποκλειστικά στις αρμόδιες αρχές.\nΟι ανήλικοι επισκέπτες έχουν πρόσβαση στις υπηρεσίες μας μόνο με τη συγκατάθεση των γονέων ή των κηδεμόνων τους, ενώ σε περίπτωση υποβολής προσωπικών στοιχείων από ανηλίκους, Τα favibooks θα διαγράφουν αμέσως όλες τις σχετικές πληροφορίες.\nΟ επισκέπτης / χρήστης μπορεί ανά πάσα στιγμή να επικοινωνήσει με τους διαχειριστές του διαδικτυακού τόπου στο contact@favibooks.gr για να ενημερωθεί αν υπάρχει αρχείο με τα στοιχεία του, ενώ μπορεί να τα αλλάξει και να διαγραφεί από τις λίστες όποτε το επιθυμεί.\nΤα favibooks διατηρούν αρχεία με τα προσωπικά στοιχεία των χρηστών αποκλειστικά για λόγους οικονομικούς, φορολογικούς και επικοινωνίας. Ενδέχεται στα πλαίσια της συνεχούς βελτίωσης των υπηρεσιών και των πληροφοριών του να επεξεργάζεται, με αυστηρούς όρους εμπιστευτικότητας και ανωνυμίας, τμήμα ή το σύνολο των στοιχείων που οι ίδιοι έχετε αποστείλει για λόγους στατιστικούς και οικονομικούς.\nΤα favibooks για την διευκόλυνση στη χρήση του διαδικτυακού μας τόπου, χρησιμοποιεί «cookies». Τα cookies είναι μικρά αρχεία δεδομένων / κειμένου που αποθηκεύονται στον σκληρό δίσκο του υπολογιστή σας από το πρόγραμμα περιήγησής σας και τα οποία είναι απαραίτητα για τη χρήση του διαδικτυακού μας τόπου.\nΕάν δεν επιθυμείτε την συλλογή πληροφοριών μέσω cookies, παρακαλούμε ρυθμίστε το πρόγραμμα περιήγησης διαδικτύου για να διαγράψετε όλα τα υφιστάμενα cookies από τον σκληρό δίσκο του υπολογιστή σας, να μπλοκάρετε όλα τα cookies στο μέλλον και να λαμβάνετε προειδοποίηση προτού αποθηκευτεί ένα cookie .\nΤα favibooks αποστέλλουν ανά τακτά διαστήματα ενημερωτικά δελτία (newsletter) προς τους εγγεγραμένους χρήστες της, αναλόγως των ενδιαφερόντων τους.\nΠαρέχουμε την υπηρεσία Newsletter σε όσους επισκέπτες / χρήστες το επιθυμούν, αφού προηγουμένως συμπληρώσουν μια σχετική φόρμα με το e-mail τους ή / και το ονοματεπώνυμο τους, εφόσον οι ίδιοι το θέλουν και μόνο τότε.\nΤα Favibooks διατηρούν το δικαίωμα να διαγράψουν οποιονδήποτε παραλήπτη από τις λίστες ενημερωτικών δελτίων χωρίς αιτιολόγηση.\nΟι διαχειριστές του των Faviboks καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για την εύρυθμη λειτουργία των ενημερωτικών δελτίων, ωστόσο είναι πάντοτε πιθανό να εμφανιστούν προβλήματα τεχνικής ή οργανωτικής φύσεως.\nΓια οποιοδήποτε ζήτημα ανακύψει καθώς και για κάθε σχετική πληροφορία σχετικά με τη λειτουργία των ενημερωτικών δελτίων, παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο contact@favibooks.gr\nΜπορείτε να υποβάλετε το μύνημα σας στα favibooks είτε μέσω της γενικής φόρμας επικοινωνίας είτε μέσο από ειδικά διαμορφωμένες φόρμες επικοινωνίας που βρίσκονται στις ιστοσελίδες των υπηρεσιών.\nΥποβάλλοντας το μήνυμά σας μέσο οποιασδήποτε φόρμας επικοινωνίας προς τα Favibooks αποδέχεστε τους παρόντες όρους αναφορικά με τη χρήση των προσωπικών σας δεδομένων (ονοματεπώνυμο και e-mail ) εκ μέρους των Favibooks.\nΤα favibooks δεσμεύονται να μη χρησιμοποιούν τα στοιχεία αυτά για σκοπούς εμπορικής προώθησης ούτε να τα μεταβιβάζει σε τρίτα μέρη.\nΤα favibooks μπορεί να εντοπίσουν τη διεύθυνση IP μέσω της οποίας ο υπολογιστής ή οποιαδήποτε άλλη ηλεκτρονική συσκευή αποκτά πρόσβαση στο Internet και στη συνέχεια στα Favibooks, ενώ τα στοιχεία αυτά αξιοποιούνται για στατιστικούς σκοπούς.\nΕάν επιλέξετε να μην παρέχετε την άδειά σας αυτή, τότε ενδέχεται να μην είναι δυνατή η πρόσβασή σας σε συγκεκριμένες υπηρεσίες των Favibooks.\nΜε τη βοήθεια κατάλληλων συνδέσμων (link) εντός της σελίδας των Favibooks παρέχεται η δυνατότητα πρόσβασης σε διαδικτυακούς τόπους τρίτων μερών.\nΤα favibooks δε φέρουν καμία απολύτως ευθύνη για το περιεχόμενο και την πολιτική διαχείρισης προσωπικών δεδομένων του διαδικτυακού τόπου που παρατίθεται με σύνδεσμο (link).\nΜπορείτε να μας στείλετε e-mail με το αίτημα σας στο contact@favibooks.gr ή να χρησιμοποιήσετε την γενική φόρμα επικοινωνίας του διαδικτυακού μας τόπου.\nΤα favibooks αναγνωρίζουν ως ζήτημα μείζονος σημασίας το θέμα της ασφάλειας των δεδομένων και των συναλλαγών και για το λόγο αυτό λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα οργάνωσης και ασφάλειας και εφαρμόζονται οι πλέον ενδεδειγμένοι τεχνικοί μηχανισμοί προστασίας του περιεχομένου, με την επιδίωξη να παρέχεται ένα όσο το δυνατόν ασφαλέστερο περιβάλλον για τους χρήστες, κατ’ εφαρμογή των αντίστοιχων νομοθετικών προβλέψεων.\nΤα Favibooks προστατέυουν τους επισκέπτες / χρήστες από τυχόν υποκλοπές στοιχείων με την μέθοδο κρυπτογράφησης SSL-256 bit. Η κρυπτογράφηση ισχύει σε όλα τα στάδια και όλες τις διαδικασίες συναλλαγής και αποστολής προσωπικών δεδομένων-στοιχείων.\nΤελευταία ενημέρωση της Πολιτικής απορρήτου και προστασίας δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα: Δεκέμβριος 2020\nCopyright © 2020 Favibooks All Rights Reserved.


Project Management / SALDO\nΗ επιτυχία ενός project κρίνεται από πολλούς παράγοντες. Χρειάζεται να δώσουμε προσοχή σε κάθε στάδιο δημιουργίας και εκτέλεσης, δημιουργώντας τις κατάλληλες συνθήκες ώστε κάθε μέλος της ομάδας να φέρνει εις πέρας όλα τα tasks.\nΟ ορισμός του Project Management\nΗ διαδικασία ενός Project Management είναι περίπλοκη και χωρίζεται σε αρκετά βήματα. Σύμφωνα με το Project Management Institute:\nΗ διαχείριση του έργου είναι η εφαρμογή γνώσεων, δεξιοτήτων, εργαλείων και τεχνικών στις δραστηριότητες του έργου για την κάλυψη των απαιτήσεων του έργου.\nΓίνεται εύκολα αντιληπτό πως για να αναλάβεις κάποιος την δημιουργία και την διαχείριση ενός έργου χρειάζεται να έχει γνώσεις από διαφορετικά πεδία.\nΗ διαδικασία του Project Management\nΥπάρχουν 5 βασικά στάδια στην διαχείριση έργου, ένα μοντέλο το οποίο αναπτύχθηκε από το Project Management Institute και περιγράφει την διαδικασία από την αρχή του Project μέχρι και το τέλος:\n5+1 tips για μία επιτυχημένη εκδήλωση\n5+1 Virtual icebreakers πριν ξεκινήσετε το meeting!\nΟι καλύτερες εφαρμογές για να αυξήσετε την παραγωγικότητα σας επιστρέφοντας στο γραφείο\nΠώς γράφω ένα επιτυχημένο Δελτίο Τύπου;\nΤο Project Management δεν αφορά αποκλειστικά, εξωτερικές εκδηλώσεις της επιχείρησης ή γενικά κινήσεις εξωστρέφειας. Project θεωρείται και ένα εσωτερικό έργο ή μία εσωτερική εκδήλωση για τους εργαζομένους. Επιπλέον, project θεωρείται και η διαχείριση επικοινωνίας μεταξύ εργαζομένων και πελατών.\nΤα ψηφιακά Project\nΜέσα στην πανδημία, η ανάγκη για ψηφιακές εκδηλώσεις έγινε ακόμα μεγαλύτερη. Η αλήθεια είναι πως χρειάστηκε χρόνος ώστε να προσαρμοστούν επιχειρήσεις και χρήστες, αλλά με τα κατάλληλα εργαλεία δημιουργήθηκαν εξαιρετικές εκδηλώσεις ακόμα και με εκατοντάδες παρευρισκόμενους, ενώ η τηλεργασία έγινε must.\n6+1 δωρεάν εφαρμογές για τηλεργασία\n3+1 πλατφόρμες για την δημιουργία Ψηφιακής Εκδήλωσης \nΑπό που πρέπει να ξεκινήσω;\nΤο Project Management αποτελεί την βάση μίας επιτυχημένης ομάδας, η οποία θέλει να κατακτά τους στόχους της. Χρειάζεται συνεργασία, προσήλωση και πολύ καλή επικοινωνία. Τα πρώτα βήματα μέσα σε μία ομάδα είναι πολύ σημαντικά, αφού σου επιτρέπουν να εξοικειωθείς με τους συνεργάτες σου, με τις αρμοδιότητες σου και να αποκτήσεις εμπειρίες πάνω στο αντικείμενο.\nΑφού ολοκληρωθεί αυτό το στάδιο, έρχεται η στιγμή να αναλάβεις ακόμα περισσότερες ευθύνες και να καθοδηγήσεις την ομάδα στην ολοκλήρωση του project. Αν έχεις απορίες πως να ξεκινήσεις το δικό σου project ή χρειάζεσαι βοήθεια μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μας και να σε καθοδηγήσουμε.\n/Θέλεις αποκλειστικές συμβουλές και νέα;\n/Για να μην μένεις εκτός\n*δεν μας αρέσει το spam 🙂


Επιστρέφει μια μεταβλητή (συμβολοσειρά) που υποδεικνύει που εμφανίζεται ένας αριθμός μέσα σε μια υπολογιζόμενη σειρά από περιοχές.\nΔιαμερίσματα ( αριθμός, Έναρξη, διακοπή, διάστημα)\nΑπαιτείται. Ακέραιος αριθμός που θέλετε να αξιολογήσετε σύμφωνα με τις περιοχές.\nΑπαιτείται. Ακέραιος αριθμός που βρίσκεται στην αρχή του συνολικού εύρους των αριθμών. Ο αριθμός δεν μπορεί να είναι μικρότερο του 0.\nΑπαιτείται. Ακέραιος αριθμός που είναι το τέλος του συνολικού εύρους των αριθμών. Ο αριθμός δεν είναι ίση ή μικρότερη από την Έναρξη.\nΑπαιτείται. Ακέραιος αριθμός που καθορίζει το μέγεθος του τα διαμερίσματα εντός του συνολικού εύρους των αριθμών (μεταξύ Έναρξη και sεπάνω).\nΗ συνάρτηση Partition προσδιορίζει το συγκεκριμένο εύρος στο οποίο εμπίπτουν αριθμός και επιστρέφει μια μεταβλητή (συμβολοσειρά) που περιγράφει την περιοχή αυτή. Η συνάρτηση Partition είναι πολύ χρήσιμη σε ερωτήματα. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ερώτημα επιλογής που δείχνει πόσες παραγγελίες εμπίπτουν σε διάφορες περιοχές, για παράδειγμα, τιμές σειρά από 1 έως 1000, 1001 σε 2000 και ούτω καθεξής.\nΟ παρακάτω πίνακας δείχνει πώς είναι τις περιοχές προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας τρεις ομάδες ορισμάτων ξεκινήσετε, να διακόψετεκαι διάστημα . Η πρώτη περιοχή και περιοχή τελευταία στήλες εμφανίζουν τι επιστρέφει διαμερίσματα . Τις περιοχές που αντιπροσωπεύονται από lowervalue:άνωτιμή, όπου διαχωρίζεται χαμηλής Τέλος (lowervalue) της περιοχής από το τέλος Υψηλή (άνωτιμή) της περιοχής με μια άνω και κάτω τελεία (:).\nΣτον πίνακα που εμφανίζεται παραπάνω, την τρίτη γραμμή εμφανίζει το αποτέλεσμα κατά την Έναρξη και Διακοπή ορίζουν ένα σύνολο αριθμών που δεν είναι δυνατό να διαιρεθεί ομοιόμορφα με διάστημα. Επεκτείνει την τελευταία περιοχή τιμών για να διακόψετε την (11 αριθμοί) παρόλο που διάστημα είναι 20.\nΕάν είναι απαραίτητο, διαμερίσματα επιστρέφει μια περιοχή με αρκετές αρχικά κενά διαστήματα, έτσι ώστε να υπάρχουν τον ίδιο αριθμό χαρακτήρων στα αριστερά και δεξιά από το άνω και κάτω τελεία με τους χαρακτήρες που Διακοπήσυν ένα. Αυτό εξασφαλίζει ότι εάν χρησιμοποιείτε διαμερίσματα με άλλους αριθμούς, το κείμενο που προκύπτει θα γίνεται ο χειρισμός σωστά κατά τη διάρκεια κάθε λειτουργίας μετέπειτα ταξινόμηση.\nΕάν το διάστημα είναι 1, η περιοχή είναι αριθμός: αριθμός, ανεξάρτητα από τα ορίσματα Έναρξη και Διακοπή . Για παράδειγμα, εάν διάστημα είναι 1, αριθμός είναι 100 και Διακοπή είναι 1000, διαμερίσματα επιστρέφει "100: 100".\nΕάν οποιοδήποτε από τα τμήματα είναι Null, διαμερίσματα επιστρέφει την τιμή Null.\nΑυτό το παράδειγμα προϋποθέτει ότι έχετε έναν πίνακα παραγγελιών που περιέχει ένα πεδίο Freight. Δημιουργεί μια διαδικασία επιλογής που καταμετρά τον αριθμό των παραγγελιών για την οποία κόστος μεταφοράς εμπίπτει σε κάθε μία από πολλές περιοχές. Η συνάρτηση Partition χρησιμοποιείται πρώτα για να δημιουργήσετε αυτές τις περιοχές και, στη συνέχεια, η συνάρτηση SQL Count μετρά τον αριθμό των παραγγελιών σε κάθε περιοχή. Σε αυτό το παράδειγμα, τα ορίσματα στη συνάρτηση Partition είναι έναρξης = 0, η Διακοπή = 500, διάστημα = 50. Η πρώτη περιοχή, επομένως, θα είναι 0:49, και ούτω καθεξής έως 500.


Ο Εμανουέλ Μακρόν, νέος πρόεδρος της 5ης γαλλικής Δημοκρατίας - Κουρδιστό Πορτοκάλι\nkourdistoportocali.comIpeopleCosmosΟ Εμανουέλ Μακρόν, νέος πρόεδρος της 5ης γαλλικής Δημοκρατίας\nΟ Εμανουέλ Μακρόν, νέος πρόεδρος της 5ης γαλλικής Δημοκρατίας\nΜε ποσοστό 65,1% έναντι, 34,9% της Μαρίν Λεπέν\n7 Μαιου 2017 20:05\nΟπως το προβλεψαμε,ο Εμμανουελ Μακρον εκλεγεται με πανω απο 61,6% των ψηφων παρα την μεγαλη αποχη ψηφοφορων του Μελανσον.Τα στοιχεια προερχονται απο τις Βρυξελλες οπου επιτρεπεται η δημοσιοποιηση τους.Κακα νεα ολα αυτα για το φαιοκοκκινο μετωπο και τον “μεγαλο φιλο”της Ευρωπης Βλαδιμηρο Πουτιν.Θα χρειαστει να διπλασιασει τα κονδυλια της αποπληροφορησης.\nΟ φιλελεύθερος ανεξάρτητος υποψήφιος Εμανουέλ μακρόν εκλέγεται 8ος πρόεδρος της 5ης Γαλλικής Δημοκρατίας, με ποσοστό 65,1% έναντι, 34,9% της κυρίας Μαρίν Λε Πεν. Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις του Kantar Sofres ο Εμανουέλ Μακρόν είναι νικητής των εκλογών με ποσοστό 65,5% έναντι 34,5% της Μαρίν Λεπέν. Άλλα γαλλικά τηλεοπτικά δίκτυα ανεβάζουν το ποσοστό του κ. Μακρόν στο 65,9%. Το ποσοστό αποχής ανέρχεται στο ποσοστό 25,5%.\nΟ Εμανουέλ Μακρόν πρόεδρος της 5ης γαλλικής Δημοκρατίας


Η κληρονομιά του '40 για το μετέπειτα αντάρτικο - Αγκάρρα\nOctober 28, 2017 ·3 min read\nΟ Ελληνικός λαός που κλήθηκε να πολεμήσει τον φασιστικό Ιταλικό εισβολέα πήρε πολύτιμα μαθήματα από αυτή την περίοδο, που αποτέλεσαν σημαντική βάση για τον αγώνα που θα ακολουθούσε μες την κατοχή. Η στρατιωτική υποδομή που άφησε το μεταξικό καθεστώς (ιδιαίτερα όσον αφορά τις μεταφορές) ήταν ανεπαρκής, αλλά η μορφή που πήραν οι μάχες πάνω στα βουνά αναπλήρωσαν τις τεράστιες ελλείψεις οδηγώντας σε νίκες κατά του υπέρτερου Ιταλικού στρατού.\nΗ διάρθρωση του στρατού, επιλογές τις οποίες επέβαλε κυρίως ο χώρος, συγκροτούσε έναν επιπλέον χώρο ανάδειξης του συλλογικού. Η εμβάπτιση τους στην σκληρή, συλογική πολεμική περιπέτεια έφτιαχνε δεσμούς με σημαντικό αντίκτυπο. Ήταν ένα πολύμορφο εργαστήριο, προπαρασκευαστικό για την συνέχεια. Προπολεμικοί δεσμοί, ιεραρχίες, ανάγκες, προτεραιότητες έσπασαν μέσα σε αυτό το όλο και πιο επικίνδυνο περιβάλλον. <<Από αυτούς τους πολεμικούς μήνες άρχιζε να κτίζεται η διαθεσιμότητα των πολλών για συμμετοχή στο ιστορικό γίγνεσθαι>> αναφέρει ο Γ. Μαργαρίτης. <<Αν θέλαμε να συνοψίσουμε, θα λέγαμε χωρίς δισταγμό ότι το πιο σημαντικό μάθημα αυτού του σχολείου των εμπειριών θα μπορούσε να ονομαστεί ο θάνατος, το τέλος του καθημερινού, του προβλέψιμου, του επαναλαμβανόμενου στην κλίμακα της ανθρώπινης ζωής.>> Στα βουνά της Ηπείρου και της Αλβανίας βάθαιναν αυτές οι διεργασίες. Οι λεκάνες, οι στενές κοιλάδες που σχηματίζονται ανάμεσα στους θεόρατους ορεινούς όγκους αποτελούσαν μικρογραφίες κόσμων ολόκληρων. Η μορφολογία του εδάφους κατακερμάτιζε τον στρατό, δεν επέτρεπε μαζικές συγκεντρώσεις στρατιωτών αλλά μικρές, στενά δεμένες, μονάδες που επειχειρούσαν με ένα βαθμό πρωτοβουλίας και εφευρετικότητας. Εκεί που ολόκληρος στρατός πολεμούσε, τα δικαιώματα του στενού ανθρώπινου κύκλου, στα όρια της παρέας, της συντροφιάς, αναδεικνύονταν με τον πιο ισχυρό τρόπο.\nΟ πόλεμος της Αλβανίας ήταν πόλεμος των μικρών μονάδων, των διμοιριών, των λόχων, σπανιότερα των ταγμάτων. Ο χώρος ευνοούσε τις σε τοπική κλίμακα συγκρούσεις, έκανε απαγορευτικές τις γενικές στρατηγικές κινήσεις αφήνοντας έκθετη την Ιταλική στρατιωτική λογική. Το πυροβόλο σκαρφάλωνε σε ουλαμούς των δύο πυροβόλων, σπάνια μια πυροβολοαρχία συγκεντρωμένη. Οι στρατιώτες μάθαιναν τον πόλεμο στην μικρή διάσταση. Κάθε τάγμα, κάθε λόχος ή διμοιρία μπορούσαν να δώσουν την δική τους αυτόνομη μάχη. Για τον εαμικό-ελασικό αγώνα που θα ακολουθούσε αυτά είχαν σημαντική αξία. Ήταν η πεποίθηση των στρατιωτών ότι μπορούσαν να κινηθούν σχετικά ανεξάρτητοι και αυτόνομοι στις πιο αντίξοες συνθήκες, να επιλύσουν στον μικρό τους κύκλο περίπλοκα προβλήματα, έμαθαν να παίρνουν πρωτοβουλίες, να αυτοσχεδιάζουν, να ενεργούν. Διακρίθηκαν στην τακτική διείσδυση στην ανατροπή των εχθρικών θέσεων με τολμηρές κινήσεις στα αδύνατα σημεία. Αυτές οι συνθήκες και η αποτελεσματικότητα στην λεπτομέρεια γέννησαν και τον μύθο και το ιδεολόγημα του ΄Έλληνα στρατιώτη” με το ”ανώτερο μαχητικό πνεύμα”.\nΜέσα από αυτή την νίκη, σημαντική παρακαταθήκη ήταν η περιφρόνηση που γέννησε για τον εχθρό, του αυριανού κατοχικού δυνάστη. Σημαντική πτυχή επίσης ήταν η περιφρόνηση προς την υψηλή ηγεσία του έθνους και του στρατού: οι απλοί στρατιωτές και οι κατώτεροι αξιωματικοί ένιωθαν την εγκατάλειψη από τους εθνοπατέρες σε πολλα ζητήματα του πολέμου. Άισθημα που βγήκε και μελλοντικά σωστό μιας και με το ξεκίνημα της κατοχής μεγάλο μέρος της αστικής τάξης και τη στρατιωτικής ηγεσίας εγκατέλειψε την χώρα. Υπήρχε η πεποίθηση ότι η ηγεσία δεν ήθελε καν να κερδίσει αυτό τον πόλεμο. Οι ”πάνω μας πρόδωσαν” ήταν το μήνυμα που το μέτωπο έστελνε στην κοινωνία, οι ”πάνω” σε αντίθεση με τους ”κάτω”, τον λαό, που έκανε το καθήκον του. Βρισκόμαστε στο επόμενο κεφάλαιο της νεοελληνικής ιστορίας.\nΟ ΕΛΑΣ (το στρατιωτικό τμήμα του ΕΑΜ), στην τακτική-επιχειρισιακή του διάσταση, ήταν σε τελευταία ανάλυση αντίγραφο του στρατού που οι συνθήκες στην Αλβανία διαμόρφωσαν. Η πολεμικά συντριπτική ανωτερότητα του ΕΛΑΣ απέναντι στα τάγματα ασφαλείας οφειλόταν σε παρόμοιους λόγους με την διαμόρφωση του Ελληνο-Ιταλικού πολέμου. Ενώ τα Τάγματα παρέτασσαν μια δύναμη κρούσης χωρίς υποδομή, ο ΕΛΑΣ απαντούσε με μικρότερη παρατακτή δύναμη αλλά με ασύγκριτα μεγαλύτερο βάρος , μηχανισμών στήριξης. Πετύχαινε έτσι νίκες δυσεξήγητες αριθμητικά.\nα) Από την ήττα στην εξέγερση, Γιώργος Μαργαρίτης, Εκδόσεις: Ο πολίτης\nPrevious Για την πολιτική των συμμαχιών με “ευρύτερα λαϊκά στρώματα” – Η εμπειρία του ΙΚΚ\nNext Σταύρος Μαλάς: << Το μνημόνιο ήταν μονόδρομος >>


Νέο trailer για το Dreams της Media Molecule\nΤο Dreams της Media Molecule, εταιρείας πίσω από τα LittleBigPlanet και tearaway, έχει επιτέλους νέο υλικό για να παρακολουθήσουμε. Πέρασε μεγάλο διάστημα σιωπής σχετικά με το project, τόσο που πολλοί πίστευαν ότι θα ακούσουμε για την ακύρωσή του. Παρόλα αυτά, λίγο καιρό πριν, στην conference της Sony στην Paris Games Week μάθαμε ότι το Dreams ζει ακόμη. Τώρα, στα Game Awards 2017 έχουμε νέο trailer που δείχνει πολύ ενδιαφέρον.\nΣτο video του παιχνιδιού βλέπουμε διάφορες δημιουργίες παικτών και όλα μοιάζουν πολύ όμορφα. Το παιχνίδι θα δώσει το παρών στην PlayStation Experience, οπότε περιμένουμε να δούμε περισσότερα εκεί.\nΤο Dreams θα κυκλοφορήσει αποκλειστικά για PlayStation 4 το 2018, αλλά δεν ξέρουμε ακόμη ακριβή ημερομηνία.\nArtDreamsLittleBigPlanetmedia moleculePlatformPlayStationPS4SonyTearawayThe Game Awards 2017\nArt, Dreams, LittleBigPlanet, media molecule, Platform, PlayStation, PS4, Sony, Tearaway, The Game Awards 2017\nΤο The Walking Dead είναι ένα franchise που ξεκίνησε ως comic και τελικά είδαμε να μεταφέρεται [...]


Μητσοτάκης: Ξέρω ποιος είναι ο «Ρουβίκωνας» – Δεν τους φοβάμαι - Newsbomb - Ειδησεις\nΠΟΛΙΤΙΚΗ 27/05/2018 10:43\nΤη δέσμευσή του να αποκαταστήσει τη δημόσια τάξη επανέλαβε ο πρόεδρος της ΝΔ σε τηλεοπτική του συνέντευξη - Τι είπε για το σχέδιο του κόμματός του για την οικονομία\n«Οι άνθρωποι αισθάνονται βαθιά ανασφαλείς, κυρίως στις υποβαθμισμένες περιοχές. Ζουν με το φόβο μην μπουν ληστές στα σπίτια τους» τόνισε ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης, στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΪ.\nΟ κ. Μητσοτάκης, ερωτηθείς για τον Ρουβίκωνα, υποστήριξε ότι η δράση του κάνει μεγάλη ζημιά στην εικόνα της χώρας και ξεκαθάρισε ότι ο ίδιος ως πρωθυπουργός δεν θα ανεχθεί τέτοιες συμπεριφορές.\n«Όχι ιδιαίτερα», απάντησε. «Δεν αισθάνομαι ότι απειλούμαι ούτε να με εκβιάζει ή να με απειλεί εμένα ή την παράταξη που εκπροσωπώ ο Ρουβίκωνας», τόνισε. «Το πρόβλημα με τον Ρουβίκωνα είναι γενικότερο. Είναι πρόβλημα ανοχής σε μια ομάδα με σαφείς ιδεολογικές αναφορές. Ο Ρουβίκωνας προέχρεται από την μήτρα της άκρας εξωκοινοβουλευτικής Αριστεράς. Τους γνωρίζουμε γιατί ποστάρουν δημόσια στο Facebook. Ο κύριος που με απείλησε έχει όνομα και διεύθυνση. Ο Ρουβίκωνας έχει κάνει σειρά από βίαια χτυπήματα» .\nΟ πρόεδρος της Ν.Δ. έκανε αναφορά και στην πρόσφατη επίθεση εις βάρος του δημάρχου Θεσσαλονίκης, Γιάννη Μπουτάρη, ξεκαθαρίζοντας ότι «η βία είναι καταδικαστέα απ’ όπου και αν προέρχεται». Ο αρχηγός της ΝΔ δήλωσε ότι του είναι συμπαθής ο κ. Μπουτάρης, ξεκαθαρίζοντας ωστόσο πως δεν τον στηρίζει πολιτικά γιατί ως δήμαρχος έχει αποτύχει.\nΜείωση φόρων και φόρων\nΜιλώντας για το οικονομικό πρόγραμμα της ΝΔ, ο κ. Μητσοτάκης κατηγόρησε την κυβέρνηση για τέταρτο μνημόνιο και δεσμεύτηκε για μείωση της φορολογίας τόσο στις επιχειρήσεις όσο και στα νοικοκυριά.\nΟ αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης έκανε λόγο για μείωση των φόρων στις επιχειρήσεις στο 25% αρχικά και στο 20% σε μία διετία, αλλά και περικοπή του ΕΝΦΙΑ κατά 30%.\nΑναφερόμενος στους στόχους για τα υψηλά πλεονάσματα, ξεκαθάρισε ότι η κυβέρνηση της ΝΔ θα διαπραγματευτεί τη μείωση τους.\n«Τα υψηλά πλεονάσματα της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ αποτελούν εγγύηση αξιοπιστίας προς τους δανειστές. Εμείς θα έχουμε ως εγγύηση αξιοπιστίας την εφαρμογή των μεταρρυθμίσεων» σημείωσε.\n«Όχι» στο όνομα «Δημοκρατία του Ίλιντεν»\nΕρωτηθείς για τις διαπραγματεύσεις για το ζήτημα της ονομασίας των Σκοπίων, ο κ. Μητσοτάκης τάχθηκε υπέρ μιας ολοκληρωμένης και συνολικής συμφωνίας, με αλλαγή του συντάγματος και απαλοιφή των αλυτρωτικών προθέσεων.\nΕιδική αναφορά έκανε ο πρόεδρος της ΝΔ στη λειτουργία του δημόσιου τομέα, τασσόμενος υπέρ ενός αποτελεσματικού μηχανισμού, ο οποίος θα συνεργάζεται με τον ιδιωτικό τομέα.\nΘα αλλάξουμε τον εκλογικό νόμο – Ψήφος στους Έλληνες του εξωτερικού\nΣχετικά με τον εκλογικό, ο κ. Μητσοτάκης επέμεινε στην πρόταση της Ν.Δ. για ψήφο στους Έλληνες του εξωτερικού, σε συνδυασμό με το «σπάσιμο» της Β’ Αθηνών.\n«Πρέπει να διευκολύνουμε τους συμπολίτες μας που κατοικούν εκτός Ελλάδος» σημείωσε και προανήγγειλε την αλλαγή του υπάρχοντος εκλογικού νόμου αμέσως μετά τις επόμενες εκλογές.\nΔΕΙΤΕ ΣΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΒΙΝΤΕΟ ΤΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΟΥ ΚΥΡΙΑΚΟΥ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ:\n29 Νοε 2021 21:52\nΣΥΡΙΖΑ: Θα σχολιάσει ο κ. Μητσοτάκης το σκάνδαλο του «αδελφού» της ΝΔ;


Πίνακας ζωγραφικής αρχιτεκτονικη, σκαλα, ελικοειδης\nαρχιτεκτονικη, σκαλα, ελικοειδης\nΚωδικός προϊόντος: ΚΩΔ.290\nΨηφιακή εκτύπωση υψηλής ποιότητας. Εδώ θα βρείτε πίνακες ζωγραφικής, σε εκτύπωση υψηλών προδιαγραφών, μεγάλη γκάμα επιλογών και προσιτές τιμές. Αγοράστε εξαιρετικούς πίνακες, τώρα μόνο στην Artivity. Παραλαβή στο χώρο σας. Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ απλής εκτύπωσης ή ανάγλυφης πινελιάς (λαδοτυπίας).


«Το Παιδί πάνω απ’ όλους» στο Δήμο Μαραθώνος - Παλμός\nΗ δράση προγραμματίστηκε κυρίως λόγω της πανδημίας, εξαιτίας της οποίας πολλές οικογένειες στερούνται πλέον, ακόμα και τα βασικά αγαθά, όπως τον απαραίτητο εξοπλισμό ενός μαθητή. Το «Όλοι Μαζί Μπορούμε» και ο Δήμος Μαραθώνος εν προκειμένω, απευθύνουν κάλεσμα στους πολίτες που επιθυμούν να συμμετάσχουν στη δράση και να προσφέρουν στους αναξιοπαθούντες σχολικά είδη.\nΚαι συγκεκριμένα: σχολικές τσάντες, κασετίνες, τετράδια, ντοσιέ, σχολικούς άτλαντες, στυλό, μολύβια, γόμες, ξύστρες, ξυλομπογιές, μαρκαδόρους και ό,τι άλλο είναι απαραίτητο για ένα μαθητή.\nΩς σημείο συγκέντρωσης των προσφορών έχει οριστεί το Πολιτιστικό Κέντρο «Βασίλης Ρώτας», κτίριο Κόλλια – πλατεία Νέας Μάκρης, το Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου 2020 από τις 10:00 έως τις 13:00.\nΟλοκληρώνεται τις επόμενες ημέρες η ανάπτυξη ασύρματου δικτύου επικοινωνιών για τις ανάγκες της Πολιτικής Προστασίας…


Radio Trapezounta Boston - Ράδιο Τραπεζούντα Βοστώνης: March 2011\nΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΟ ΓΑΛΙΑΙΝΑΣ ΣΕ ΤΡΕΙΣ ΜΟΡΦΕΣ\nPosted by Radio Trapezounta Boston at 9:21 AM No comments:\ne-Pontos: Συνέντευξη στα «Ε»του Προέδρου της Ε.Λ.Β. Βέροιας Χ. Καπουρτίδη\n3. Ο πολιτισμός είναι μια ευρεία έννοια που περιέχει πολλά πράγματα. Δηλαδή εκτός από τα λαογραφικά , την ιστορία κ.λ.π ασχολούμαστε και με το περιβάλλον (όπως δενδροφύτευση, ρύπανση περιβάλλοντος κλπ.) με τα κοινωνικά (όπως τράπεζα αίματος, παρουσία σε ιδρύματα, διανομή τροφίμων σε απόρους κλπ) και πολλά άλλα που αφορούν τις ανάγκες της καθημερινότητας και εν γένει την ζωή.\n5) Αυτό είναι σίγουρο, αρκεί να σας πω ότι με το εννεαμελές Διοικητικό Συμβούλιο λειτουργεί παράλληλα και το εννεαμελές Δ.Σ των Νέων ακριβώς με τις ίδιες αρμοδιότητες. Σε κάθε συνεδρίαση του Δ.Σ παρίστανται και τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου των Νέων οι οποίοι εκφράζονται και συναποφασίζουμε όλοι μαζί σαν μια οικογένεια. Εδώ θέλω να τονίσω ότι όλοι μας βλέπουμε την Λέσχη σαν την μεγάλη οικογένειά μας, που στην αγκαλιά της έχει όλες τις μικρές οικογένειες του καθενός από εμάς.\nPosted by Radio Trapezounta Boston at 1:18 PM No comments:\nLabels: e-pontos, Βέροια, Καπουρτίδης Χαράλαμπος


PalairosNews: Κοινωνικές Δομές Αγρινίου: Γιορτή Αλληλεγγύης\nΤην εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους ο Δήμαρχος Αγρινίου, κ. Παύλος Μοσχολιός και η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής, κα. Μαργαρίτα Σερπάνου, οι οποίοι ευχαρίστησαν τους συμμετέχοντες για την παρουσία τους, αλλά και τους συντελεστές για την επιτυχή διοργάνωση.\nΟι Δομές έχουν δημιουργηθεί και λειτουργούν με επιτυχία στο Αγρίνιο, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη στις ευπαθείς ομάδες. Έως σήμερα, ένας σημαντικός αριθμός άπορων και άνεργων κατοίκων του Δήμου έχει ενταχθεί και υποστηρίζεται, διασφαλίζοντας δωρεάν πρόσβαση σε βασικά αγαθά και υπηρεσίες για μια πιο αξιοπρεπή διαβίωση.\nΤο Έργο «Δίκτυο Δομών Κοινωνικής Αλληλεγγύης στο Δήμο Αγρινίου» υλοποιείται από την ΑΜΚΕ ΔΙΑΣΤΑΣΗ Κοινωνική Επιχείρηση, με Συμπράττοντες Φορείς το Δήμο Αγρινίου και την Ιερά Μητρόπολη Αιτωλίας & Ακαρνανίας, στο πλαίσιο του Ε.Π. «Ανάπτυξη Ανθρώπινου Δυναμικού» του ΕΣΠΑ 2007-2013, με τη συγχρηματοδότηση του Ευρωπαϊκού Κοινωνικού Ταμείου και εθνικών πόρων.


«DIOR UNTOLD»: Η ρομαντική ιστορία πίσω από τα θρυλικά αρώματα του οίκου αποκαλύπτεται\n«DIOR UNTOLD»: Η ρομαντική ιστορία πίσω από τα θρυλικά αρώματα του οίκου αποκαλύπτεται «DIOR UNTOLD»: Η ρομαντική ιστορία πίσω από τα θρυλικά αρώματα του οίκου αποκαλύπτεται\nΜια ολοκαίνουρια σειρά από podcasts έκανε πρεμιέρα στις 10 Ιουνίου και ενθουσίασε τις perfume lovers\nΓια πρώτη φορά, οι ιστορίες των αρωμάτων Dior παρουσιάζονται σε μία σειρά από podcast, χαρίζοντας την ευκαιρία να βυθιστείτε στην απίστευτη ιστορία του Christian Dior και τις ρίζες των αρωμάτων που τον έκαναν θρύλο. Aυτή η βουτιά συναισθημάτων χαρακτηρίζεται από αξέχαστα μέρη στην Προβηγκία, το Παρίσι και τη Νορμανδία. Oι ιστορίες σκιαγραφούνται μέσα από περιγραφικά πορτρέτα όλων εκείνων που έπαιξαν σημαντικό ρολό στην ιστορία των αρωμάτων Dior.\nΗ ιστορία ξεκίνα στην Grasse, το αγαπημένο μέρος του Christian Dior, το οποίο εξακολουθεί να είναι το πεδίο των αρωμάτων Dior.\nΔιάβασε ακόμα: Δεν υπάρχει! Αυτή η 30χρονη μαμά μοιάζει με 16χρονο κορίτσι και γίνεται viral\nΤο καλοκαίρι του 1954 ήταν ιδιαίτερα κάλο για τον αρωματοποιό. Ανάμεσα σε καθεμία από τις παριζιάνικες συλλογές, τελικά μπόρεσε να απολαύσει ευτυχισμένες ήμερες στο Chateau de la Colle Noire που βρίσκεται στο Montauroux, ακριβώς στο κέντρο της περιοχής Fayence.\nΑυτή η πρώτη αισθησιακή σκηνή, λουσμένη στον ήλιο και υπό τον ήχο των τζιτζικιών, είναι η εισαγωγή αυτού του ολοκαίνουργιου podcast: το πάθος του Christian Dior για τα λουλούδια, το οποίο διαμόρφωσε τη θαυμάσια δημιουργικότητα του καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής του.\nΣε μερικές επιλεγμένες σκηνές, ταξιδεύουμε από την Granville στο Παρίσι, από το μεγαλείο της belle epoque έως τη λιτότητα των χρονών του πολέμου. Από το ένα άρωμα στο επόμενο, το ένα μέρος οδηγεί στο άλλο και ξαφνικά εμφανίζεται η επανάσταση του νέο look, συνοδευομένη από τη φωνή του ίδιου του Christian Dior.\nΛίγα μόνο λόγια είναι αρκετά για να δημιουργήσουν μία εντελώς νέα οπτική για την πραγματικά τολμηρή γυναίκα-λουλούδι με θριαμβευτικά μεσοφόρια, εμπνευσμένα από τις αναμνήσεις μίας ιδανικής παιδικής ηλικίας.\nΜαθαίνουμε για τις καθοριστικές αισθητικές επιρροές του – αποχρώσεις του ροζ και του γκρι,\nτριαντάφυλλα και έναν ήπιο τρόπο ζωής – από το οικογενειακό σπίτι στην Granville. Κάθε καθοριστική στιγμή ντύνεται με σχόλια που ρίχνουν φως στην ιστορία – όπως φαίνεται στα προσωπικά και ποιητικά λογία του Francois Demachy, δημιουργού αρωμάτων Dior.\nΑρκετές φορές περιγράφει τα αρώματα που δημιούργησαν το θρύλο του Dior, όπως το πράσινο chypre του Miss Dior, και το φρέσκο κρίνο του Diorissimo. Συγκινημένος από την ομορφιά των προαναφερθέντων τόπων, ξυπνάει επίσης την ψυχή του La Colle Noir, η οποία παραμένει ανέπαφη.\nΣα μία καλά σκηνοθετημένη εσωτερική περιήγηση, το «Dior untold» είναι μία σειρά από podcasts που μας προσκαλεί να βυθιστούμε στη μαγική, πλούσια ιστορία του ιδιοφυούς δημιουργού.\nAν τα αρώματα Dior μπορούσαν να μιλήσουν…\nTo πρώτο επεισόδιο, «For the love of flowers», έκανε πρεμιέρα στις 10 Ιουνίου και είναι διαθέσιμο στο DIOR.COM, SPOTIFY, DEEZER, APPLE PODCAST, YOUTUBE, SOUNDCLOUD, PODCAST ADDICT…\nΔιάβασε ακόμα: Στη δημοσιότητα η skincare recipe της Jackie Kennedy από το 1963


Πρόστιμο 5.000 ευρώ σε ποντιακό σύλλογο για προγραμματισμένη συναυλία\nΣτον Πολιτιστικό Σύλλογο Ροδοχωρίου Νάουσας «Οι Κομνηνοί»\n11/07/2021 - 5:51μμ\n(Φωτ. αρχείου: ΑΠΕ-ΜΠΕ / Νίκος Αρβανιτίδης)\nΑν και προσαρμοσμένη στα ισχύοντα υγειονομικά πρωτόκολλα, η συναυλία που έγινε την περασμένη Παρασκευή στο Ροδοχώρι Νάουσας, στο πλαίσιο της καθιερωμένης Γιορτής Κερασιού, φέτος… φιλοδωρήθηκε με πρόστιμο 5.000 ευρώ!\nΛόγω της πανδημίας, ο Πολιτιστικός Σύλλογος Ροδοχωρίου Νάουσας «Οι Κομνηνοί» που έχει την ευθύνη της διοργάνωσης αποφάσισε αντί για διήμερες εκδηλώσεις να κάνει μόνο μία ποντιακή συναυλία για καθήμενους, στο προαύλιο του Αγίου Γεωργίου Περιστερεώτα.\nΩστόσο, αστυνομικοί που πραγματοποίησαν αιφνιδιαστικό έλεγχο επέβαλαν πρόστιμο για «παραδειγματισμό», όπως είπαν στην πρόεδρο του σωματείου.\nΣύμφωνα με το verianet.gr, οι διοργανωτές ζήτησαν να γίνει έλεγχος για να διαπιστωθεί ότι τηρούνται οι αποστάσεις, ότι υπάρχουν αντισηπτικά και ότι δεν έχουν στηθεί τραπέζια. Εντούτοις, πληροφορήθηκαν ότι το πρόστιμο επιβάλλεται μόνο και μόνο για την πραγματοποίηση της εκδήλωσης.\n«Τηρήσαμε όλα τα μέτρα, πήραμε όλες τις προβλεπόμενες άδειες, δεν υπήρχαν τραπέζια, αλλά μόνο καρέκλες στο χώρο, τοποθετημένες στις προβλεπόμενες αποστάσεις, υπήρχαν αντισηπτικά παντού. Δεν κάναμε τίποτα παράνομο. Άλλωστε την εκδήλωση ην γνωστοποιήσαμε μέσα από τον τοπικό Τύπο… Δεν ήταν κάτι κρυφό. Μας είπαν ότι μας επιβάλανε πρόστιμο για “παραδειγματισμό”», ανέφερε η πρόεδρος.\nΠαρά το τσουχτερό πρόστιμο, η συναυλία έγινε κανονικά. Τώρα οι «Κομνηνοί» προτίθενται ν’ ακολουθήσουν τη νομική οδό.\nΠαύλος Σιδηρόπουλος: Ο καταραμένος ροκ σταρ με τις ποντιακές ρίζες\nBasket League: Επιστροφή στις νίκες με 100άρα ο Ολυμπιακός


Βρήκα το άλλο μου μισό στην πιο αταίριαστη εκδοχή του - Pillowfights.gr\nΒρήκα το άλλο μου μισό στην πιο αταίριαστη εκδοχή του\nBedroom Αγαπάτε Καταλλήλους Βρήκα το άλλο μου μισό στην πιο αταίριαστη εκδοχή του\nΠωλίνα Πανέρη 02/02/2015\n«Το άλλο σου μισό», φράση καραμέλα της εποχής χωρίς κανέναν σαφή ορισμό εντούτοις. Οι άνθρωποι το αναζητούν, το περιμένουν ή το σνομπάρουν. Και κάτι με κάνει να πιστεύω πως κι αυτοί που το σνομπάρουν, ζηλεύουν που ακόμα δεν το βρήκαν.\nΑς μου απαντήσει όμως κάποιος υπεύθυνα, τι είναι αυτό το πολυπόθητο άλλο μισό; Είναι αυτός που έχει ό,τι κι εσύ, που θέλει ό,τι και εσύ, κάποιος όμοιός σου, σαν άλλο κομμάτι απ’ το ίδιο ύφασμα, ένας κλώνος σου;\nΉ μήπως είναι εκείνος που έχει ό,τι δεν έχεις εσύ, αυτός που θα συμπληρώσει τα δικά σου κενά κι εσύ τα δικά του; Κάτι ξένο, τόσο διαφορετικό από σένα, το αντώνυμό σου?\nΑκόμη δεν κατάφερα να καταλάβω ποιος είναι τελικά ο ορισμός του.\nΓνώρισα ζευγάρια, όμοια, σαν αδέλφια, ντυμένοι συνήθως με τον ίδιο τρόπο, που πάντα μάθανε να ζητάνε τα ίδια, που τους αρέσουν τα ίδια μαγαζιά (ένα ή δύο το πολύ, δεν είναι και φανατικοί της αλλαγής βλέπεις, μάλλον της συνήθειας) που βλέπουν τις ίδιες ταινίες ξανά και ξανά, πολλές φορές και την ίδια, που είναι μαζί χρόνια γιατί βρήκαν αυτό που έψαχναν ή γιατί βολεύτηκαν σ’ αυτό και φοβούνται να μείνουν μόνοι, «μισοί» δηλαδή.\nΖευγάρια που δεν τσακώνονται σχεδόν ποτέ κι αν κάποτε τσακωθούν θα είναι και τελειωτικό. Συνήθως αυτοί είναι που θα καταλήξουν σε γάμο κι υποτιθέμενη παντοτινή αγάπη. Ζευγάρια ήρεμα και ταυτόχρονα για ‘μένα τόσο χλιαρά, σχεδόν άοσμα.\nΣυνάντησα όμως και ζευγάρια τόσο ανόμοια, τόσο διαφορετικά, τόσο άκρα αντίθετα. Δε συμφωνούν σχεδόν σε τίποτα ή μάλλον μόνο στο ότι θέλουν τρελά ο ένας τον άλλον.\nΑκούνε διαφορετική μουσική, έχουν διαφορετικές ιδέες, ντύνονται διαφορετικά, δεν έχουν κανένα κοινό· γελάνε όμως πάντα μαζί, γελάνε όταν πετύχουν κανένα απ’ αυτά τα ζευγάρια κλώνων που κυκλοφορούν εκεί έξω.\nΤσακώνονται για το τι θα δουν στην τηλεόραση, για το που θα πάνε για καφέ, για το τι θα φάνε, στο μόνο όμως που συμφωνούν είναι στο ότι αγαπιούνται.\nΊσως να τσακώνονται και σ’ αυτό για το ποιος αγαπάει πιο πολύ. Χωρίζουν κάθε μέρα, ίσως και πολλές φορές τη μέρα, όμως πάντα το βράδυ τους βρίσκει αγκαλιασμένους στο ίδιο κρεβάτι.\nΚανείς δεν πιστεύει στα ζευγάρια αυτά. Φίλοι και γνωστοί τους δίνουν μονάχα λίγους μήνες χρόνο ζωής και καθημερινά στοιχηματίζουν για τον οριστικό χωρισμό τους. Κι όμως κάποιες φορές οι έρωτες αυτοί μπορούν και μετρούν χρόνια· αυτό στο λέει κάποια που το γνωρίζει καλά.\nΑυτά τα ζευγάρια των εντάσεων δεν έχουν καμιά σχέση με γαλήνη, είναι μια συνεχής εμπόλεμη ζώνη με διαστήματα εκεχειρίας για φιλιά κι αγκαλιές. Είναι αλήθεια δύσκολο να κρατήσουν για πολύ οι σχέσεις αυτές· όταν, όμως, αυτό συμβεί, είναι αποτέλεσμα συνεχούς προσπάθειας κι απ’ τις δύο πλευρές.\nΑνήκω, λοιπόν, σ’ αυτούς που βρήκαν το άλλο τους μισό στην πιο αταίριαστη εκδοχή τους. Όχι για να τους συμπληρώσει, γιατί γεννήθηκαν ολόκληροι, αλλά γιατί τους δίνει κάθε μέρα έναν λόγο να χαμογελούν.\nΓιατί ακόμα κι όταν πλακωνόμαστε για τα πολιτικά, τ’ αθλητικά, τα κοινωνικά, το φαγητό, ακόμα κι αν δεν μπορούμε να βρούμε μια ταινία να δούμε, θα είναι πάντα ο άνθρωπός μου.\nΓιατί όσο εύκολα κι αν λέω το «φύγε», πάντα μέσα μου θα παρακαλάω να μένει.\nΓιατί όσο κι αν τον λέω ξενέρωτο που δε με συντροφεύει στις «αλκοολικές» μου τάσεις, πάντα θα με μεθάνε τα φιλιά του.\nΓιατί όσους καβγάδες κι αν ρίξουμε, πάντα θα συμφιλιωνόμαστε αγκαλιά στο κρεβάτι.\nΓιατί αν κι είμαστε δύο άνθρωποι επικίνδυνα αντίθετοι, σ’ όσα κι αν διαφωνούμε, θα συμφωνούμε πάντα στο πόσο ποθούμε ο ένας τον άλλον.\nΓιατί κάθε φορά που θα ρωτάω «Τι θέλεις;», θα μου απαντάει, «Εσένα».\nΚαι γιατί παρά τις διαφορές, τα κενά των δακτύλων μου ταιριάζουν τέλεια όταν μπλέκονται με τα δικά του.\nΓιατί η αγκαλιά του «κουμπώνει» ιδανικά με τη δική μου.\nΓιατί παρότι δεν είμαστε ακρωτηριασμένοι, έχουμε ανάγκη το άλλο μας μισό· να μας γεμίζει κάθε φορά που μέσα μας θα αδειάζουμε.


Μικρό μου χάος ⋆ TheBluez.gr\nΈφτιαξα καφέ κι άνοιξα το λάπτοπ. Πάει κάνας μήνας που δεν το έχω αγγίξει κι ας θέλω να κάνω διάφορες δουλειές. Όλο το καθυστερώ κι όλο το αναβάλλω. Βαριέμαι λέω. Κι όλο λέω θα γράψω κάτι -τόσες ιδέες καθημερινά φεύγουν ανεκμετάλλευτες και τόσες λέξεις που στοιβάζονται στο κεφάλι μου δεν μπόρεσαν να αποτυπωθούν και πήγαν χαμένες. Όμως, σήμερα, έφτιαξα τον καφέ μου και το άνοιξα. Πάγωσα τον κόσμο γύρω μου κι έβαλα στο repeat ένα τραγούδι που μου’χει κολλήσει τελευταία. Διάφορα συναισθήματα δημιουργούνται αλλά δεν ξέρω πώς και τι να πρωτοεκφράσω.\nΑνοίγω το word και δεν ξέρω τι θέλω να γράψω παρά μόνο ότι σήμερα πρέπει να γράψω. Να διώξω από πάνω μου τις σκέψεις μου ή, για να είμαι ακριβής, να τις μοιραστώ. Δε θέλω να τις διώξω. Θέλω να τις κρατήσω σφιχτά όπως κρατώ τώρα το φουτεράκι σου πάνω στο σώμα μου και εισπνέω τη μυρωδιά σου. Ή, καλύτερα, να πω μας. Θέλω ν’ αγκαλιάσω την ιδέα του ‘εμείς’ και να την αποτυπώσω μέσα από προτάσεις που ίσως να μη βγάζουν νόημα. Σάμπως εμείς βγάζουμε νόημα, θα μου πεις; Όχι. Κι ούτε βγάζαμε ποτέ μας μα, ίσως αυτή να είναι η γοητεία μας στην τελική. Ποιος ξέρει, άλλωστε.\nΕίναι, ρε παιδί μου, αυτό το ρημάδι το μυαλό που κάνει χιλιάδες σκέψεις το δευτερόλεπτο και δε μ’ αφήνει σε ησυχία. Και μέσα στην υπερανάλυση μου, αναβοσβήνει και το δικό σου όνομα. Με διάφορους τρόπους κάθε φορά, αφού ο ρόλος σου δεν είναι ξεκάθαρος στη ζωή μου. Και σαν να μ’ αρέσει κάπως αυτό. Είμαι και συναισθηματικό μαζοχάκι, βλέπεις. Αλλά κι εσύ είσαι, γι αυτό ταιριάξαμε και τα κάναμε μαζί μπάχαλο.\nΓια αυτό κάθε φορά λέμε «ήταν η τελευταία φορά» και ποτέ δεν είναι. Γι αυτό κάθε φορά προσπαθείς να μη με φιλήσεις, αλλά τελικά το κάνεις. Γι αυτό κάθε φορά υψώνω τείχη που σ’ αφήνω να γκρεμίσεις στο λεπτό. Δεν ξέρω αν τελικά προσπαθούμε να κρατήσουμε μια απόσταση ή αν προσποιούμαστε πως προσπαθούμε για να φανούμε δυνατοί. Να πείσουμε πρώτα ο ένας τον άλλον κι ύστερα ο καθένας τον εαυτό του, να δείξουμε πως δεν μπορούμε να παρασυρθούμε από ένα πάθος. Αλλά, αρχίδια.\nΚαι το πάθος καταλήγει κάθε φορά σ’ ένα λάθος της στιγμής, σ’ ένα «γαμώτο» ή σ’ ένα «μπορείς να μείνεις απόψε;» Κι ύστερα απογοητεύεσαι, φοράς τη μάσκα του άνιωθου και μου δίνεις τα ρούχα μου να ντυθώ. “Ξέρω ότι δεν μπορείς” λες και πιάνεις τα κλειδιά σου να με συνοδέψεις μέχρι το μετρό.\nΚαι με κάνεις μια αγκαλιά που σπάει τα κόκαλά μου. Και μου δίνεις φιλιά που καίνε τα χείλη μου. Και δεν σταματάω να σε φιλάω μέχρι να μουδιάσουν. Και μου μιλάς σαν να σε ξέρω από πάντα. Και ξέρεις τι θα πω, πριν το πω. Ξέρω τι θα ζητήσεις πριν καν το σκεφτείς. Και μου δείχνεις το σημαδάκι στο λαιμό σου. Και χαμογελάω υπερήφανη και ντροπαλή που είναι δικό μου δημιούργημα λες και είναι η ασφάλειά μου πως θα με κουβαλάς συνέχεια πάνω σου. Και μόλις σβήσει το ένα είμαι έτοιμη να σου αφήσω ένα καινούργιο, χωρίς να το κάνω επίτηδες. Ενστικτωδώς, θα έλεγα, μέσα στο πάθος που με παρασύρεις και με κάνεις να μη σκέφτομαι τίποτα άλλο. Ποιον, εμένα, που σκέφτομαι χιλιάδες πράγματα το δευτερόλεπτο.\nΔεν ήμασταν τότε έτσι. Τώρα πια, όμως, δεν μπορώ να αρνηθώ τη μοναδική σχέση που έχουμε. Δεν ξέρω αν μπορεί να την καταλάβει κάποιος και, μάλλον, δεν έχει και σημασία. Ήταν πάντα κρυφό κι ένοχο μυστικό ό,τι συνέβαινε μεταξύ μας. Όμως, μερικές φορές, νιώθω πως θέλω να το ξέρει όλος ο κόσμος. Δεν ξέρω γιατί, μη με ρωτάς. Δεν είμαι καλή σε αυτά, δικό σου ατού τα καλογραμμένα λόγια. Εγώ απλά αρπάζω λέξεις από το χάος του μυαλό μου και προσπαθώ να τις βάλω σε μια σειρά για να με καταλάβεις αν κι εσύ, δεν το χρειάζεσαι. Έχεις μάθει να αποκωδικοποιείς ό,τι κι αν πω, ό,τι κι αν κάνω. Δες πόσο περίεργο είναι, όταν δε γίνεται στη σωστή στιγμή. Δεν ξέρω, τα έχουμε πει πολλές φορές, ίσως αν δεν είχαμε περάσει όλο αυτό τότε, να μην φτάναμε εδώ που είμαστε σήμερα. Άρα, για κάποιο λόγο γίναν όλα.\nΠάει λίγος καιρός που ήσουν ξαπλωμένος πάνω μου και με φιλούσες. Λίγο πιο πέρα ακούγονταν θόρυβοι από την ταινία που υποτίθεται πως θα βλέπαμε. Έκαιγες ολόκληρος και ένιωθα την ένταση στις κινήσεις σου. Σε χάιδεψα απαλά στο πρόσωπο και σου είπα πως σ’ αγαπάω. Δεν είμαι σίγουρη μα νομίζω πως κόμπλαρες λιγάκι. Ανταπάντησες και συνέχισες να με φιλάς. Δεν είναι η πρώτη φορά που στο λέω. Όμως ποτέ δεν είχα εκδηλώσει συναισθήματα σε μια τέτοια στιγμή. Ήταν περίεργο, αμήχανο και αυθόρμητο. Με ξεκλειδώνεις. «Μόνο 3 χρόνια σου πήρε», είπες και γέλασες. Ανταπέδωσα το γέλιο και άναψα ακόμη ένα τσιγάρο. Αν και το έχω ελαττώσει πολύ, όταν βρίσκομαι μαζί σου, καπνίζω πολύ. Από αμηχανία, να το ξέρεις.\nΚάποτε μου χες πει πως είμαι πλαστελίνη, θυμάσαι;\nΔεν ξέρω τελικά, κι ούτε σε ρώτησα ποτέ… μερικά χρόνια μετά, τι είμαι στα μάτια σου;\nΈχω να γράψω χρόνια για σένα, αλλά νομίζω το αξίζεις δικαιωματικά να βρίσκεσαι μέσα στις λέξεις που αποθηκεύω και στις αναμνήσεις που δημιουργώ. Κάποτε σου είχα γράψει από ενθουσιασμό. Τώρα σου γράφω από αγάπη. Αγάπη για αυτό που είμαστε, γι αυτό που φτιάξαμε, για το μικρό μας χάος.\nΔεν υπάρχει κάτι που να μην ξέρεις για μενα, ούτε το παραμικρό. Είναι περίεργο. Ιδιαίτερο. Πάντα υπάρχουν πράγματα που κρατάμε για τον εαυτό μας, ακόμα κι από τους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Κι όμως, έχουμε φτάσει σ’ ένα σημείο που δε θέλω να υπάρχει τίποτα κρυφό από εσένα. Γιατί δε θα με κρίνεις. Δε θα αλλάξεις γνώμη γι αυτό που είμαι για σένα. Για όλα αυτά που ξέρεις ότι καμιά λέξη δεν είναι αρκετά ικανή για να εξηγήσει όσα αισθάνομαι. Και γιατί, τέλος πάντων, κάποια πράγματα δε χωράνε επεξηγήσεις κι υπεραναλύσεις.\nΜερικές φορές που συζητάμε για σχέσεις, συμπεριφορές και τα σχετικά, νιώθω σαν να έχω μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά σου, στη ζωή σου. Νιώθω πως αυτά που ακούω να μου λες ή να μου λένε, διαφέρουν από τη συμπεριφορά που έχεις απέναντι σ’ εμένα. Και δεν ξέρω αν θέλω εγώ να το πιστέψω για να νιώσω σημαντική ή αν πράγματι συμβαίνει. Αλλά, πλέον, δε χωράει σπόρος αμφισβήτησης σε τίποτα που να μας αφορά γιατί γνωρίζω την ειλικρίνεια που διέπει τη σχέση μας. Κι αυτό γαμάει, ρε φίλε! Ναι, είμαι αυτή που βάζει στην ίδια πρόταση τη λέξη «διέπει» και τη λέξη «γαμάει». Γι αυτό μ’ αγαπάς. Επειδή είμαι ό,τι να ναι κι επειδή δε με νοιάζει. Κι επειδή μπορώ ταυτόχρονα να βγάζω τα σώψυχά μου και να γίνομαι γλυκούλα και να σε βρίζω και να σου λέω πόσο καθίκι είσαι και όλα αυτά. Εφςδηκλσδνλζξδ. Κατάλαβες;\nΌσα και να συνεχίσω να γράφω μάλλον θα ναι απλά φλυαρίες και ανούσια πράγματα για τους άλλους αφού, έτσι μπερδεμένα που τα λέω, δε θα καταλάβει κανείς κι απλά θα προσπεράσει. Γιεα, άι ντοντ ριλι κέαρ.\nΜπικόζ φακ γιου εντ άι λοβ γιου.


Salvatore ferragamo προσφορές και τιμες | Promotheus\nΑρχική / Προϊόντα / Salvatore ferragamo\nΣτο Promotheus γνωρίζουμε όλες τις ευκαιρίες, τις εκπτώσεις, τις προσφορές και όλα τα κουπόνια που είναι διαθέσιμα για το Salvatore Ferragamo. Μπορούμε να ανακαλύψουμε τις καλύτερες εκπτώσεις και θα είμαστε οι πρώτοι που θα σας ειδοποιήσουμε για το πότε υπάρχουν εκπτώσεις για το Salvatore Ferragamo. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε φοβερή οικονομία στις αγορές σας κάθε εβδομάδα. Απλώς δείτε πώς οι προσφορές και τα κουπόνια από τα πιο πρόσφατα φυλλάδια θα μπορούσαν να σας εξοικονομήσουν χρήματα για το Salvatore Ferragamo.\nΔείτε την τιμή του Salvatore Ferragamo στους αγαπημένους σας εμπόρους λιανικής\nΡίξτε μια ματιά στις προσφορές και τις ευκαιρίες που ισχύουν για τα αγαπημένα σας προϊόντα, όπως τα Samsonite, Samsung, SanDisk, Santa Cruz, Silvercrest. Εδώ στο Promotheus, είναι όλα σε ένα μέρος. Απέχετε μόλις ένα κλικ από ακαταμάχητες προσφορές. Μην ξεχνάτε να μας παρακολουθείτε - εργαζόμαστε διαρκώς για τη βελτίωση της υπηρεσίας μας και προσθέτουμε νέες εκπτώσεις και προσφορές καθε ημέρα για να είμαστε σε θέση να σας προσφέρουμε τις χαμηλότερες τιμές!


► Mοναδικό μενταγιόν επίχρυσο με ημιπολύτιμο λίθο Μάτι της Τίγρης σε οβάλ σχήμα(20mm)!\nιδέα για δώρο ιδιαίτερο μοναδικό μοντέρνο κλασσικά κλασσικό μοτίφ μενταγιον χειροποιητο χειροποίητα μοτίφ χειροποίητες επίχρυσο δημιουργία must αξεσουάρ Έλληνες σχεδιαστές κρεμαστό κολιέ με λίθους μάτι αλυσίδα γυναίκα γυναικείο ethnic απογευματινό βραδινό αρχαιελληνικό ελλάδα ελληνικά ελληνικό κομμένο στο χέρι στο χέρι σεγαριστό περίτεχνη romantic πριγκήπισσα assymetric design design donkey handmade vintage fashion sexy boho cocteil unique unique piece fashion statement statement επίχρυσο ημιπολύτιμες πέτρες μάτι αλυσίδα αυξομειούμενο κοντό rock minimal unisex personalised gothic style\n" La luna " - Σκουλαρίκια επάργυρα σε σχήμα μισοφέγγαρου. Όνος Κόσμημα € 19,00\n" Αntiguo " - Χειροποίητο επίχρυσο δαχτυλίδι! Όνος Κόσμημα € 15,00\n" When a man loves a woman " - Επάργυρο, επίχρυσο δαχτυλίδι με 2 καρδιές και σμάλτο! Όνος Κόσμημα € 13,00