استطلاعات رأي: النساء الأميركيات ذو البشرة السوداء .. بدينات وسعيدات بأجسادهن - الجمال.نت\nتاريخ النشر:12-03-2012 / 12:00 AM\n66% منهن يتمتعن بمستوى عال من الاعتزاز بالذات\nفي ظلمة ما قبل الفجر، تكون أبواب صالة الجمنازيوم موصدة، وتبدأ النساء السوداوات في الحركة. تنبعث أصوات أغنية ويتني هيوستون «أنا كل امرأة» وأغنية أديل «رولينغ إن ذي ديب» من السماعات، بينما تلتقط نحو ثلاثين امرأة، معظمهن ممتلئات وأجسامهن ذات استدارات وانثناءات، أحبال القفز في نادي اللياقة «إل إيه» في كابيتول هايتس. ويضاعفن سرعتهن في القفز بالحبل مع قيام المدربة ميشيل غيبسون بالعد التنازلي أمام الفصل.\n«أربعة، ثلاثة، اثنين، واحد»، تصرخ وهي تقفز بالحبل. وتزيد من سرعة قفزها بالحبل شيئا فشيئا إلى أن يلامس الحبل وحذاؤها الأرض. ويبدو صدرها الضخم مختنقا داخل سترتها الضيقة اللامعة.\n«افتخري بنفسك»، تصيح امرأة من الخلف، بينما تضحك غيبسون. يسيل العرق حتى حزام سروالها الأسود الملتصق بأردافها الممتلئة. «حاربي من أجل مظهرك المثير!»، هكذا وجهت تعليماتها للمجموعة.\n(لا تمارس أي امرأة في معسكر التدريب التمارين الرياضية من أجل أن تصبح نحيفة. بل يرفضن فكرة أنهن يجب أن يصبحن نحيلات أو حتى أن هذا المعيار جذاب أو واقعي أو صحي. وينطبق هذا بالأخص على غيبسون (41 عاما) التي تعمل مدربة لياقة منذ 12 عاما، مع أنك ربما لا تدرك ذلك عندما تنظر إليها.\nككثيرات من النساء السوداوات، تصف غيبسون تكوينها الجسماني، الممثل في طول يتراوح ما بين 4 إلى 5 أقدام وحجم يزيد على 14 بأنه «عريض»، وتعتبر نفسها امرأة تتمتع بمقومات الأنوثة الطاغية، بصرف النظر عن رأي الثقافة السائدة في هذا الشأن.\nتعتبر غيبسون واحدة من أكثر السيدات بدانة في صالة الجمنازيوم، لكنها مفتونة بجسدها. وهذا رأي يتزامن بشكل مثالي مع استطلاع رأي أجرته مؤخرا صحيفة «واشنطن بوست» ومؤسسة «كيزر فاميلي» التي ركزت على النساء الأميركيات من أصل أفريقي.\nوخلص الاستطلاع إلى أنه على الرغم من أن النساء السوداوات أكثر بدانة من نظيراتهن البيضاوات، إلا أنهن يتمتعن بمستويات أعلى من الاعتزاز بالذات.\nومع أن 41 في المائة من النساء البيضاوات متوسطات الوزن أو النحيفات يسجلن مستوى عاليا من الاعتزاز بالذات، فإن تلك النسبة كانت 66 في المائة بين النساء السوداوات اللائي يعتبرن، وفقا للمعايير الحكومية، صاحبات وزن زائد أو بدينات.\nوهذا ليس بجديد بالنسبة لغيبسون أو النساء الأخريات في معسكرها التدريبي الصباحي، فقد نشأن على الاستماع إلى أغنيات مثل «منزل من الطوب» لفريق «كومدورز» وسماع أقاربهن يغنين بمزايا التمتع بـ «سيقان ممتلئة» وجمال السيدات صاحبات الأجسام الممتلئة.\nوهن يرين أن فكرة ضرورة أن تلتزم جميع النساء بمقاييس جمال تفرض عليهن التمتع بجسد نحيل تنطوي على قدر كبير من الاستبداد. والنساء السوداوات لديهن أدوات ووسائل لمقاومة الاستبداد، خاصة من ثقافة سائدة صورتهن على مر التاريخ بشكل سلبي، أو تجاهلتهن في الأساس.\nوبعد تحررهن من تركيز وسائل الإعلام المؤثرة، صاغت أجيال من النساء السوداوات تعريفاتهن الخاصة لمفهوم الجمال بدعم أساسي من الأدب والموسيقى، وبمساعدة أصدقائهن.\nوفي هذه الصالة الكائنة في كابيتول هايتس، وفي عدد ضخم من الأماكن الأخرى، جعلت تلك الفكرة النساء السوداوات أكثر سعادة بأجسادهن من البيضاوات بصور عدة. ومن بعض النواحي، وضعتهن على طريق اكتساب مستويات أعلى من البدانة.\nتعتبر غيبسون، التي نشأت في مقاطعة برينس جورج وتعمل بنظام الدوام الكامل كمتعاقدة مع المعاهد الوطنية للصحة، مدربة شخصية وتدرس في 10 فصول «أيروبكس» أسبوعيا.\n«أنا امرأة ممتلئة تدير حلقات حول كيفية التمتع بمواصفات الشخص المثالي، وأعلم ذلك»، تقول غيبسون. وتضيف: «أعتقد أنه سلاحي السري».\nلقد كانت غيبسون، التي تقول إن وزنها يزيد على 150 رطلا ولكنه لا يتجاوز 200 رطل، صاحبة وزن زائد معظم فترات حياتها. وتطلب الأمر منها وقتا للتكيف مع تلك الحقيقة.\n«في المرحلة الثانوية، بدأت أدرك أني مختلفة»، قالت غيبسون، التي كانت كابتن فرقة تشجيع المباريات الرياضية في مدرسة سوت لاند الثانوية. وأضافت: «كان أفراد فريقي بدينين، وكنت بدينة ولدي مؤخرة كبيرة.\nليس هذا فحسب، فقد كنت صاحبة بشرة سمراء وشعر قصير. كان هذا حينما تعين علي أن أنظر في المرآة، وأقول: (إنما أنني سأتكيف مع الأمر أو سأسعى للتخلص منه. بيد أني دائما ما كنت أتكيف معه)».\nلقد أخبرها الأطباء أنها بحاجة لإنقاص وزنها، بمقدار 30 أو 40 رطلا. رأت أنها ستكون في شكل أفضل لو خسرت 15 رطلا. جربت برامج لإنقاص الوزن، مثل «جيني كريغ» و«نوتريسيستم» في السنوات الماضية، لكنها تقول: «أدركت أنني يجب أن أتمتع بقدر من الحرية في تناول الطعام».\nبدلا من التركيز على إنقاص الوزن، تركز على التمتع باللياقة والصحة والاستمتاع بذلك: «هذا هو تكويني الجيني، وقد تقبلته». وعلى الرغم من أنها لم تتزوج مطلقا، فإنها تؤكد أنها لم تفتقد مطلقا لأصدقاء رجال من السود والبيض.\nقالت غيبسون: «لطالما قال الرجال لي: أنت لست بدينة. وخارج فصول التدريب، أبدو وكأني فتاة صغيرة». إنها تخصص وقتا لوضع مستحضرات التجميل، وأحيانا ما ترتدي أهدابا وتبقي شعرها القصير مهندما وترتدي سروالا من الجينز وحذاء ذا رقبة عالية وكنزة ذات ياقة ضيقة، وتحافظ على لياقتها البدنية.\nوبحسب استطلاع «بوست كايزر»، الذي يقدم نظرة أكثر تعمقا في حياة النساء السوداوات خلال عقود، فإن 28 في المائة من النساء السوداوات يقلن إن التمتع بجاذبية جسدية أمر «غاية في الأهمية» مقارنة بنسبة 11 في المائة من النساء البيضاوات.\nوكانت نسب الآراء المؤيدة لفكرة أن الجاذبية تشكل «قدرا من الأهمية» أكبر بين النساء البيضاوات منها بين النساء السوداوات. وبالنسبة للسيدات الأميركيات من أصل أفريقي، عادة ما تتحدد تلك الرغبة بطرق لا تدركها الثقافة السائدة.\nتدرس إيماني بيري، الأستاذة بجامعة برينستون، بفصول متعددة الاختصاصات في مجال الدراسات الأميركية الأفريقية، وتشير إلى أن النساء السوداوات لديهن مفاهيم عن الجمال «ليست مرتبطة بالصورة التي يبدو عليها جسدك بسبب جيناتك».\nوتضم الملبس وتسريحة الشعر وطريقة تقديمك لنفسك، إلى جانب «كيف تستجمع شتات نفسك، وهو الأمر الذي أعتقد أنه عادة ما يشير إلى حقيقة أن لدينا مفهوما أوسع نطاقا وأعمق للجمال».\nوتتمثل مهمة غيبسون في إقناع النساء بتقبل أوزانهن، مع السعي من أجل التمتع بلياقة بدنية. وهي تحث النساء على فكرة قبول الصورة التي هن عليها، لكنها تقول إن متخصصي اللياقة عادة ما يبدون امتعاضهم من ثقتها.\n«لو لم أكن بهذه الدرجة من البدانة، امرأة متوسطة الوزن تقوم بالشيء نفسه الذي أقوم به، أعتقد أنهم كانوا سيتقبلونني». تقول غيبسون إن قاعدتها هي «كن نفسك».\nوتستطرد قائلة: «كن سعيدا بنفسك. لا يمكنني مطلقا أن أفتن بامرأة رشيقة. أقول: إنك جذابة. لكن لا تعتقدي ولو لدقيقة واحدة أنني ليس لدي الشعور ذاته تجاه نفسي».\nإنه موقف له جذور متعمقة، تتذكر بيري مناداة أقربائها لها بالناضجة المحظوظة، قائلين لها: «لأنك لست بدينة، ولكن لديك سيقان ممتلئة». «تاريخيا، دائما ما كانت أبحاث (تقدير الذات)، التي تجري على الفتيات والسيدات السوداوات هي الأعلى نسبة بين جميع المجموعات»، تقول بيري.\nوتضيف: «إنها دلالة قوية بحق على صمودنا بالنظر إلى الصور السائدة عن النساء السوداوات في الثقافة الأميركية، التي عادة ما كانت مهينة وغير جذابة أو أكثر تركيزا على الجانب الجنسي وأقل أنثوية».\n«لقد كانت ألثيا كاف، وهي خبيرة تكنولوجية طبية من لارغو، تواظب على حضور معسكر تدريبي صباحي لعدة سنوات. وتتمشى بعد انتهاء الحصة مع النساء اللائي أصبحن جزءا من مجتمع اللياقة البدنية خاصتها. إنها طويلة، وتكشف بلوزتها الزرقاء من دون أكمام عن كتفيها الداكنتين».\nاكتسبت كاف وزنا زائدا، لكنها فقدت أكثر من 64 رطلا منذ أكثر من عقدين. «أردت أن أتمتع بصحة جيدة»، تقول كاف، التي يتراوح طولها ما بين 5 إلى 6 أقدام ويبلغ وزنها 165 رطلا.\nوفي الاستطلاع الذي أجرته «بوست كايزر»، تقول 90 في المائة من النساء السوداوات إن التمتع بنمط حياة صحي يشكل أهمية كبرى لهن تفوق أهمية الدين والحياة المهنية والزواج وغيرها من الأولويات الأخرى، غير أن ثلثي من استطلعت آراؤهن ذكرن أنهن يتناولن الأطعمة في مطاعم الوجبات السريعة مرة واحدة أسبوعيا على الأقل، كما ذكرت نسبة تفوق النصف أنهن يقمن بإعداد وجبات الغداء والعشاء في المنزل بشكل متكرر.\nوبالنسبة إلى كاف، لا يتطلب التمتع بصحة جيدة بالضرورة النحافة: «هذا ما نشأت على إدراكه. لم يكن ذلك في تكويني. الأمر يتعلق بمحاولة التوحد مع شخص آخر».\nوحتى عندما روج مشاهير أمثال الملكة لطيفة وجنيفر هودسون لفكرة فقدان الوزن في المجلات والإعلانات التجارية، احتفظن بأجسامهن ذات الانثناءات والاستدارات. وبين النساء السوداوات اللائي يرغبن في إنقاص أوزانهن، فإن امتلاك أحجام نموذجية عادة ما لا يمثل الهدف.\nعلى مدار 10 سنوات، عمل جوزيف نيل مع أفراد من جميع الأعراق في واشنطن كمدرب بنظام الدوام الكامل واختصاصي تغذية معتمد. وعادة ما كانت النساء السوداوات يأتين إليه بمؤشر كتلة جسم (قياس نسبة الوزن إلى الطول) قدره 29، أما بالنسبة للنساء البيضاوات، عادة ما كان يقدر بـ22 أو 23، على حد قوله. ويعتبر أي مؤشر كتلة جسم أكبر من 25 تعبيرا عن وزن زائد.\nويرجع ارتفاع مؤشر كتلة الجسم بين النساء الأميركيات من أصل أفريقي إلى متطلبات العمل، التي يقول إنها تؤدي إلى أساليب حياة معتمدة على تناول الوجبات السريعة وقلة ممارسة التمارين الرياضة ونقص خيارات الغذاء الصحي في المناطق التي يعتبر معظم سكانها من السود، مثل مقاطعة برينس جورج.\nومن بين عملاء نيل، تعتبر النساء البيضاوات «على درجة من الوعي الذاتي بالأرقام. وهن يقلن إنهن يرغبن في أن تكون أوزانهن 110 أو 115 أو 120». أما النساء السوداوات، اللائي دائما ما يقلن إنهن يرغبن في الاحتفاظ باستدارة أجسادهن «فيعطونني أحجام 6 و8 و10 و12».\nيقول: «النساء البيضاوات لا يأتين للمدرب قائلات إنهن يرغبن في أن يتمتعن بحجم 12. كل امرأة بيضاء ترغب في ممارسة التمرينات الرياضية تكون راغبة في أن تتمتع بجسد أقل حجما من دون انثناءات أو استدارات أو أرداف أو مؤخرة، فقط جسد متناسق».\nفي عام 2008، اشتركت هيثر هاوزنبلاس، أستاذة فسيولوجيا التدريب بجامعة فلوريدا، في دراسة حول الدور الذي تلعبه وسائل الإعلام في تشكيل الصورة الجسدية بين السيدات البيضاوات والسوداوات.\nوعرض على المجموعتين نموذج مثالي لامرأة بيضاء طويلة ونحيلة، وتمت مقارنة حالتهن المزاجية قبل عرض النموذج وبعده. انتابت النساء البيضاوات مشاعر سلبية تجاه أنفسهن بعد النظر إلى نموذج الجسم المثالي؛ فيما لم تتأثر النساء السوداوات بأي صورة.\nبريتني سبيرز تبكي بشدة بعد أن ناداها الجمهور"يا بدينة"


هآرتس - مقال – 1/6/2012 الفشل ابن الثلاثين - مركز الناطور للدراسات والأبحاث\nهآرتس – مقال – 1/6/2012 الفشل ابن الثلاثين\nتُعد حرب لبنان في 1982 حربا فاشلة برغم انها كانت ترى في ذلك الوقت ذات أثر قوي في رسم مستقبل اسرائيل.\nتولى كولين باول رئاسة اركان جيش الولايات المتحدة في حرب الخليج وتحدث منذ زمن غير بعيد عن انه حذر الرئيس بوش عشية غزو العراق من تدخل زائد في تقرير مصير دولة اجنبية. وحذر بقوله: “اذا كسرت فستدفع لأن الشيء يصبح لك ومن مسؤوليتك وعلى حسابك”. ويبدو ان هذا التحذير يصح ايضا على المغامرة اللبنانية لمناحيم بيغن واريئيل شارون.\n“لو ان ناس فتح لم يشتروا السلاح من الكتائب لاشتروه من جهة اخرى”، قال. “في الاثناء حصلنا على معلومات استخبارية”.\nالتقى معنا بيير الجميل والد بشير، الرئيس الذي قتل، وامين الرئيس الذي انتخب بدلا منه على حراب الجيش الاسرائيلي في مكتبه المحصن على خط التماس بين بيروت الشرقية والغربية، وكان في الثالثة والثمانين متين الجسم وسيما حسن الشيخوخة. وقال: “يحكم 25 مليون يهودي العالم. وهم يتحكمون بالاموال والتلفاز والثقافة والجامعات ولهذا لا أفهم كيف قام اليهود بهذه الحماقة. لماذا خرجتم من جبال الشوف؟”.\nوالتقانا سمير جعجع في قيادة الكتائب في الاشرفية. وأصبح في حياته اسطورة. قالوا عنه انه شخصيا قتل ابن الرئيس السابق سليمان فرنجية في احدى الحروب الداخلية في الطائفة المسيحية. وقد جاء الى اللقاء مباشرة من ميدان القتال، لكن القتال لم يلاحظ عليه، فقد كانت ملابسه مكوية حتى آخر ثنية وكان شاربه واظافره منمقة. وقال “أخرجت اسرائيل نفسها من المعركة على لبنان وتتابعها سوريا وأنا اسأل متى ستبدأ اسرائيل تتولى مكانها من جديد في المعركة على لبنان؟”.\nفي تلك الايام عمل جنبلاط من اجلهم في بيروت ودمشق بحيث لا يعاقَبون اذا نُقض جيش لبنان الجنوبي وان يجندوا للجيش من جديد أو يجلسوا آمنين في بيوتهم. “لا نريد سلاما”، قال بالعبرية واحد من اخوة القتيل الخمسة. “يجب قبل ذلك ان تأتي حرب ثم سلام بعد ذلك. أما السلام بلا حرب فليس على ما يرام”.\n“الارقام هي التي تقرر في نهاية الامر”، قال لي واحد من رؤساء هيئة الاركان. “ما لم يزد عدد الجنود الذين يقتلون كل سنة على عشرين الى ثلاثين سيبقى الجيش الاسرائيلي في لبنان الى الأبد”.\nتظاهرت حركة “الامهات الاربع” (ومتحدثتها شيلي يحيموفيتش التي كانت آنذاك ما تزال في اليسار المتطرف) طالبة اخلاء لبنان حتى آخر متر. وزاد التأييد العام للاخلاء كلما خمدت شعبية رئيس الوزراء في ذلك الوقت بنيامين نتنياهو. والتزم مرشح حزب العمل لرئاسة الوزراء اهود باراك بالخروج من لبنان اذا تم انتخابه. وسار نتنياهو على أثره بل انضم اريئيل شارون الى الحملة الاعلامية. فالرجل الذي أدخلنا أراد ان يكون الرجل الذي يخرجنا: ولم يحدث ذلك لشارون اول مرة ولا آخر مرة.\nاسرائيل اليوم – مقال – 31/5/2012 أحادية الطرف سيف ذو حدّين


هاجرت منال سمعان إلى سويسرا منذ نحو سنتين. وطنها الذي كان يُفترض أن يحتضن موهبتها وصوتها ورسالتها الفنية تجاه مجتمعها، اشتعل بعَيد تخرّجها من أعرق معاهده الموسيقية بثلاث سنوات. زميلها ومواطنها، الموسيقي سعيد ميرخان، الذي كانت تحضّر معه لألبومٍ غنائي خاص، توقّف قلبه لاجئاً في لندن وهو في زهرة شبابه. هكذا أجّل القدر المقالة الحالية أكثر من مرة، إذ لطالما انتظرنا مناسبةً للإضاءة الوافية على المغنية السورية الأنيقة التي تحيي أمسيةً بعنوان «عالبال»، مساء غد في «جامعة البلمند» (الكورة — شمال لبنان) ضمن «مهرجانات قلحات — 2017» برعاية وزارة الثقافة.\nفي السابق، ذكرنا منال بشكل عابر ومكثّف في أكثر من محطة، لكن ضمن مشاركتها في حفلات الفنان زياد الرحباني خلال السنوات الأخيرة، حيث لا مجال للتركيز على شخصها، رغم دورها البارز، من بين ثلة الفنانين المحترمين الذين حضروا بالإضافة إليها في تلك المناسبات. لذا، لم يعد واجبنا المهني وهمّنا الفنّي (وحتى الأخلاقي) يسمحان اليوم بإهمال الحديث عن هذه الفنانة في إطار الحد الأدنى من التغطية، لا لإعطائها حقاً تستحقّه فحسب، بل أيضاً لحثّ الجمهور، شيئاً فشيئاً، على استعادة علاقةٍ مجمّدة منذ أكثر من عقدين، مع الجمال، والجدية والرقي.\nالعبارات الأخيرة لا يختلف اثنان على أنها لم تعد تشكّل ألف باء شروط الإنتاج الفني، ولا حتى جزءاً من لائحة شروط النجاح والنجومية في مجال الغناء العربي. ببساطة، إن توافرها غير مطلوب اليوم. أو ربما أسوأ: مطلوبٌ عدم توافرها تحت طائلة التهميش الإنتاجي والإعلامي... والشعبي. نعم، الشعب أيضاً شريك في «الجريمة». إن لم يكن كذلك، فمن هم هؤلاء الكثر الذين يتمتمون بدون أي خطأ ولا احتمال خطأ (ولا يعلِّم الشطّار، وغيرهم، سوى التكرار، كما نعلم) تلك الأغاني الهابطة متى صدحت في المناسبات العائلية؟ ليسوا من المريخ، أليس كذلك؟ ومن هم هؤلاء الذين يملأون الحفلات المتتالية لصاحب (ة) هذه الأغاني المنحطّة؟ ليسوا أشباحاً، أليس كذلك؟ هم من الشعب. هم الشعب، أليسوا كذلك؟ هؤلاء لا ترهيب ولا ترغيب يدفعهما إلى هذا السلوك، كما في السياسة.\nتغني فيروز والأخوين رحباني\nوزياد، بالإضافة إلى أعمال خاصة\nهؤلاء سلوكهم أسوأ وأخطر من الاستزلام لزعيم رديء وُلِّيَ عليهم كما كانوا. قد يجد بعضهم في هذا الكلام استطراداً في غير مكانه ضمن تغطية لأمسية غنائية. ربما... لكن، صدّقونا، لم نعد نملك ترف تفويت أي مناسبة لتكرار هذه التحذيرات. تأثير هذه الموجة بلغ الخطر على الحياة، إذ بات بالإمكان المراهنة، بدون أدنى مجازفة، على أن من يعتدون على الناس بوحشية في الشارع هم بدون شك من مستهلكي الفن المسمّى هابطاً (أي من مانحي شرعيته ومموّلي استمراريته). الدماغ ـــــ والنفس من ورائه ـــــ لا يحب القبح ولا الضجيج ولا النشاز. إنْ تعرَّض إليها بشكل متكرّر، سيصاب بعطبٍ، يتظهّر على شكل تعنيف طفل أو خرق قانون السير أو غياب ضميرٍ إنسانيٍّ أو مهني.\nإذاً، الانحطاط هو قاعدة اليوم، ومنال سمعان هي استثناء. وأفضل طريقة لوصف الاستثناء هو الانطلاق من القاعدة، وتعداد ما لا ينطبق عليه من ملامحها وشروطها. هذا الأسلوب يسمح بإيصال الصورة بشكل أوضح وأسهل، ولهذا سبب: خصائص القاعدة منتشرة ومتداولة في المجتمع، بالتالي فهو يستطيع تكوين فكرة عن الاستثناء بما «ليس» فيها من القاعدة. بالتالي: منال سمعان ليست من النوع الذي يتفرّغ لدراسة الغناء وتدريب الصوت بعد اعتزال الفن (هذا الكلام لزياد الرحباني منذ ربع قرن). ولا من النوع الذي لا يشتري اللحن إلّا والكليب معه. لا تحيي حفلات خاصة على يخوت أمراء كرمى لذائقتهم الرفيعة وأذنهم الموسيقية المرهفة. لا تخاف من الأداء بصوت عارٍ (بدون مرافقة موسيقية) ولا تتعرّى خوفاً من ضعف صوتها. لا تستقصد إثارة الفضائح لتسريع عدّادات مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بها. لا تتخلّى عن خيار الغناء الحساس والبسيط، لصالح الإبهار الخبيث عن طريق قياس مساحات الصوت بالأوكتافات الممطوطة. لا تبخل بعُرَبها الجميلة والمتينة. لا تغطّي نبرتها الحسنة والرقيقة بالصراخ الفارغ. لا تخشى عدم إصابة ربع الصوت أينما حلّ (كثيرون يصيبونه، لكن يخشَونه) وإصدارها الوحيد «تراتيل بيزنطية» كما رَفعها تحدّي اتكال زياد الرحباني عليها في أغانيه الشرقية الثقيلة يشهدان على هذه القدرة التي باتت نادرة بعدما كانت بديهية. لم تتخرّج من برنامج هواة في لجان تحكيم كهذه. ليست من الشلّة التي «ممنوعٌ» عليها، أخلاقياً أولاً، ثم فنياً، أداء أغاني فيروز. لا تغني playback... ولا تفوّتوا حفلتها.\nأحيت منال سمعان حفلات عدة في سويسرا في السنتَين الأخيرتَين (بعضها لدعم المتضرّرين من الحرب في سوريا)، وتأتي إلى لبنان بمرافقة الموسيقي اللبناني المقيم في فرنسا، عازف البيانو إيلي معلوف الذي يتشارك معها الشغف والهمّ الفنيَّين السليمَين، وتضم الفرقة إليهما شاهان كلاغيبيان (كونترباص) ونادر مرقس (إيقاعات). أما البرنامج، فيتألف بغالبيته من ريبرتوار فيروز والأخوين رحباني وبعض أعمال زياد الرحباني، بالإضافة إلى أعمال خاصة (غنائية وآلاتية من تأليف إيلي معلوف).\nأمسية «عالبال» لمنال سمعان وإيلي معلوف: 8:00 مساء غد الأحد ـــــ «جامعة البلمند» (الكورة). للاستعلام: 71/844696 ـــــ 79/171793


الطاعون الأسود: لماذا ارتدى أطباء الطاعون أقنعة بشكل منقار في العصور الوسطى؟ – تركيا بالعربي\n10 ديسمبر 2021آخر تحديث : الجمعة 10 ديسمبر 2021 - 5:22 مساءً\n2021-12-10T17:22:08+03:00 أخبار الثقافة والأدب والفن\nالوباء ظهر من آلالاف السنين وتعددت أسماؤه وظهر مرض الطاعون في القرن الرابع عشر في أوروبا. كما أنه شكّل أكبر سبب للذعر آنذاك، حيث توفي جرّاءه أكثر من خمسين مليون شخص، حتى لقّب بـ”الموت الأسود”. و الطاعون الأسود مرض ينتقل بالعدوى من بكتيريا حيوانية اسمها اليرسينية الطاعونية. وتوجد هذه البكتيريا عند صغار الثدييات والبراغيث التي تعتمد عليها.\nكما يرتبط مرض الطاعون المظهر الغريب لملابس أطبّاء الطاعون. فما سبب ارتدائه الأقنعة والملابس الغريبة؟\nفي بدايات انتشار الطاعون قبيل القرن السابع عشر، لم يكن هناك زيّ خاص يحمي الأطباء من الطاعون الأسود، كما كانت هنالك عدة أشكال و أنواع البدلات الواقية. حتى عام 1619 ابتكر الطبيب تشارلز دي لورمي بدلة الطاعون تلك. كان تشارلز دي لومي كبير الأطباء الخاص بـ ثلاثة ملوك في فرنسا، وهم: لويس الثالث عشر، ولويس الرابع عشر، وهنري الرابع.\nبالإضافة إلى كونه طبيباً عائلة ميديشي في إيطاليا، والتي تعتبر من أشهر العائلات الإيطالية و كذلك أكثرها تأثيراً في الحياة السياسية والاقتصادية من القرن الخامس عشر حتى القرن الثامن عشر.\nأما القناع الذي اتّخذ شكل منقار الطائر الطويل. فقد كان المنقار مملوءً بمواد تبث عطوراً زكية وفوّاحة، مثل روائح الورد أو العنبر أو النعناع أو غيرها. وكان للمنقار ثقبان يقعان على جوانب القناع، بمكان قريب من فتحة الأنف. ويقوم الثقبان بإدخال الهواء اللازم للتنفس، و يجعلان الهواء معطراً بالروائح الفوّاحة الموجودة داخل المنقار.\nكما لم يكن الطبيب يلمس جسد مريض الطاعون الأسود أثناء فحصه، بل كان يستخدم قصباً طويلاً مصنوعاً من الخشب. كما كان يستخدمها ليعطي الإرشادات والأوامر إلى بقية الأطباء. أو ليشرح لذوي الضحية عن الطريقة المثلى تحريك المريض أو الضحية من مكانه إلى مكان آخر.


منصه التداول :نقاط بونص إنستافوركس\nرئيس هيئة الأوراق المالية الإسرائيلية، شموئيل هاوزر، قال لتايمز أوف إسرائيل بأن عمليات الإحتيال الدولية هذه التي تقوم بتنفيذها شركات تتخذ من إسرائيل مقرا لها تتسبب بضرر هائل لسمعة إسرائيل وتعهد بمحاربة هذه الصناعة الإحتيالية. قال شارانسكي بأنه شعر”بالفزع لسماعه مدى حجم التلاعب الذي تم ارتكابه بحق أشخاص غير عالمين وأبرياء من قبل شركات تسوق خدمات التجارة بالخيارات الثنائية”. واصفا صناعة الخيارات الثنائية في إسرائيل بالـ”بغيضة” و”الغير أخلاقية” وبأنها تحدث ضررا عميقا للبلاد، حض ناتان شارانسكي، رئيس الوكالة اليهودية، الإثنين سلطات الرقابة الإسرائيلية على بذل كل ما في وسعها لإغلاق تلك الشركات. تعتبر أوبشن رالي من بين أفضل وسطاء الخيارات الثنائية التي تقدم دعم للمتعاملين عن طريق البريد الإلكتروني والمحادثة الفورية والهاتف. يتيح لك بنك skrill شحن الحساب عن طريق عدة طرق مختلفة من اهمها هو ربط الحساب بفيزا أو ماستر كارد ثم الايداع في الحساب من خلال البطاقة خلال ثواني فقط وهوا من اهم المميزات التي تميز سكريل، وهذه طريقة رائعة لرفع الاموال نقاط بونص إنستافوركس من الفيزا أو ماستر كارد بعد تفعيلها وابقائها في حساب سكريل لحين الاستخدام وقت الحاجة ومن الطرق الاخري هوا استقبال الارباح من المواقع الالكترونية المختلفة مثل شركات الفوركس و الخيارات الثنائية مواقع الاعلانات ومواقع العمل الحر علي الانترنت كما يمكن شحن رصيد سكريل من عملاء اخرين من مستخدمي سكريل.\nزيادة الارباح فى تداول الخيارات الثنائية - نقاط بونص إنستافوركس\nصافي ميزان المدفوعات الدولية لبلد ما الناتج من الصادرات والواردات معًا مع تحويلات من جانب واحد مثل إرسال المعونات وتحويلات المهاجرين. ويستثني حركة تدفق رؤوس الأموال. يحفز تأثير مؤشرات مؤشر الفوركس نقاط بونص إنستافوركس مجانا تحميل وكلاء العلاج الكيميائي السرطان. منذ الإنترنت - إشارات التداول Cryptocurrency.\nتطلق شركة الباري حساب ECN جديد وثوري مع تعزيز الاستقرار، وزيادة القدرات التنفيذية للنظام نقاط بونص إنستافوركس والدقة، مما يسمح لعملاء الشركة بالتداول وفقًا للشروط نفسها مثل المتداولين المحترفين في أكبر البنوك العالمية وصانعي السوق الدوليين، وفي الوقت نفسه يسمح لمستخدمي روبوتات التداول بتنفيذ استراتيجيات معقدة وعالية السرعة دون أي معوقات. في نهاية المطاف، السبيل إلى استئصال تنظيم الدولة الإسلامية ليس عبر الغارات العسكرية وحدها، بل عبر قطع شريانَي الحياة اللذين يتغذّى منهما: التظلّمات في العراق والصراع السوري. وتحقيق ذلك يتطلّب معالجة الطائفية في العراق، وتطبيق خريطة طريق شاملة أوسع لإنهاء الصراع السوري. تجربتي مع الفوركس مصطفى بالخياط الجنسية : سعودي السن : 35 سنة حوار مع مصطفى بالخياط لمعرفة قصة نجاحه العاطفة والحماس هي مراقبة كلمات مصطفي بالخياط و قراءة ما بين الاسطر و التعلم منها , مع ما يقرب من 20 عاما من الخبرة في السوق (Forex Trading) كمستثمر، وهو تاجر وسمسار سلع مرخص. في هذه\nأمثلة آي شيرز سيلفر تراست، الذي يضم أكثر من 340 مليون أوقية من الفضة في التخزين، وصناديق الاستثمار المتداولة الفضة المادية، ETFS الفضة الثقة وSprott البدنية فضة الاستئماني. س: هل ستقوم خسارة واحدة بمحو كل أرباحي؟ ادخل إلى الإعدادات من خلال النقر على اسمك أو صورتك في الجهة اليسرى، ثم انقر على "الحساب".\nالبيع إذا كانت آخر شمعة HA مكتملة صاعدة, وكان جسمها أطول من جسم الشمعة السابقة, وكانت الشمعة السابقة هي الأخرى صاعدة, بينما الشمعة الأخيرة ليس لديها فتيل سفلي.\nيعرف هذا النمط أيض ا بإسمغارتلي 222" لأن ه منبثق عن الصفحة 222 من الكتاب الذي أل فه هارولد ماكينلي غارتلي الذي يحمل عنوانالمنافع التي تدر ها سوق الأسهم" والذي نشر في العام 1935 وتمّ بيعه لقاء 1500$ في ذلك الوقت. إنستافوريكس مجانيات: اربح سيارة جاكور او بورش كامرى مع مسابقة انستافوركس 6 февр. “قالوا لنا أن نبحث عن بيوت الناس على خرائط جوجل لنرى مدى غناهم ظاهريا وللتحقق من معلومات بطاقة الإئتمان الخاصة بهم لمعرفة نقاط بونص إنستافوركس ما إذا كانوا يملكون البطاقة الذهبية أو البلاتين. أيضا، عندما قدمنا لهم التدريب، كنا نتقاسم لوح حاسوبهم الخاص وقيادتهم الى الموقع. وقيل لنا أن نستغل ذلك الإجراء لنتصفح حاسوبهم لرؤية ما اذا كان يضم مواقع إباحية أو مومسات انترنت أو علامات أخرى لسلوك قهري، لأن ذلك يعني أنهم أكثر عرضة لتقديم وديعة”. تعتبر سمعة شركة تداول العملات الرقمية رأس مالها في سوق التداول العالمي.\nموعد الانتهاء ليس كل جيد وسيط الفوركس الهند وسطاء الخيار لديهم خيار للتداول الخيارات الثنائية على بيتكوين. إق الخيار. کشف المدير العام لمديرية الغابات عز الدين سكران، عن تنظيم الصالون الوطني للاستثمار في الغابات يومي 24 و25. ﻭﺘﺴﺘﻨﺩ ﻫﺫﻩ ﺍﻝﻨﺘﻴﺠﺔ. طرق جني المال | معلومات عن الفوركس - كيفية ربح المال من الانترنت كل تدريب ودعم الأعمال التجارية الكبيرة والمرونة في أنك تأخذ الأقصى المسموح به من المال على الطاولة. مقابلة الفوركس تاجر; خيارات التجارة. أومنيترادر بيانات الفوركس أنيوبتيون استعراض الخيارات الثنائية أومنيترادر بيانات الفوركس. إدخل إلى قسم الفوركس الإسلامي لمعرفة كل ما.\nطلب برنامج وايت ليبل (العلامة البيضاء) 1. النظر في طلب الترخيص لمكاتب الاعتماد، للتأكد من توافر الشروط والضوابط المقررة لإصدار الترخيص أو تجديده، والعرض على نقاط بونص إنستافوركس الرئيس التنفيذي للهيئة .


العفو الدولية صيف صيف 2018 2021 | jhlpmj.vip\nمنظمة العفو الدولية حركة عالمية تضم أكثر من 7 ملايين شخص، في ما يزيد عن 150 بلداً وإقليماً، يناضلون من أجل وضع حد لانتهاكات حقوق الإنسان. العفو الدولية: لدينا أدلة جديدة لانتهاكات ضد الروهنغيا أكدت أن الوحدات الأمنية الميانمارية، المسؤولة عن ارتكاب مجازر بحق الروهنغيا، صيف 2018، تم إرسالها مجددا إلى المنطقة خلال الأسابيع. وقبل بدء جلسة الاستماع التي تُستأنف غداً في اسطنبول، قالت منظمة العفو الدولية إنه لا يمكن تحقيق العدالة إلا بتبرئة جميع النشطاء الأحد عشر الذين اعتُقلوا في صيف عام 2017 بتهم تتعلق بالإرهاب لا.\nامتحان بجروت صيف 2019 امتحان بجروت صيف 2019 034282 امتحان بجروت حتساڤ-براك، آب 2018 امتحان بجروت صيف 2018 امتحان بجروت شتاء 2018 امتحان بجروت شتاء 2018،. "منظمة العفو الدولية": مقتل 106 متظاهرين خلال الاحتجاجات الأخيرة في إيران. استمرارا لسلسلة احتجاجات واسعة لأهالي المدن الإيرانية، جرت منذ صيف العام 2018، وسط تدهور الأوضاع الاقتصادية في. مرحبا بكم في "صيفي" برنامج تدريب الطلاب المقدم من وزارة العمل وصندوق تنمية الموارد البشرية "هدف", والذي يهدف إلى تمكين الشباب السعودي من الدخول لسوق العمل بشكل أفضل. وانتحرت البريطانية روز مكغريغور البالغة 28 عاما مطلع صيف 2018 خلال قضائها فترة تدريب مدفوع الأجر في مكتب المنظمة في جنيف، بعد أسابيع فقط من العثور على الباحث في شؤون غرب إفريقيا غايتان موتو.\nيتميز موسم "صيف أبوظبي" بتقديمه برنامجاً حافلاً بالفعاليات وعروض الأداء الدولية والعروض المسرحية التفاعلية والحفلات الموسيقية الحية والعديد من الفعاليات الترفيهية الأخرى التي تقام في مختلف أنحاء الإمارة. أعلنت النيابة العامة السويدية يوم الأربعاء 13 تشرين الثاني – نوفمبر 2019 وضع إيراني يشتبه بارتكابه جرائم حرب وقتل في إيران في صيف العام 1988، قيد التوقيف الاحتياطي. انتقدت منظمة العفو الدولية "آمنستي" عدم كشف النظام الإيراني عن مصير وأماكن آلاف المعارضين السياسيين ممن اختفوا قسرياً أو أعدموا سراً أثناء المجازر التي وقعت بالسجون في عام 1988. وذكرت منظمة العفو أن 10 رجال محتجزين منذ صيف 2015 وجهت إليهم محكمة متخصصة في نظر القضايا المتعلقة بالإرهاب اتهامات في ديسمبر/ كانون الأول 2018 في سلسلة من الجرائم بينها التجسس ومساعدة التحالف.


شمع العسل والاستخدامات التجميلية الطبية مع الوصفات - مجلتك\nمجلتك > العناية بالذات > شمع العسل والاستخدامات التجميلية الطبية مع الوصفات\nPosted by بواسطة علي ديوب 29 سبتمبر 2020 21 دقائق للقراءة\nاستخدامات شمع العسل للعناية بالبشرة\nاستخدم شمع العسل لعمل لوح مرطب\nشمع العسل وأمراض الجلد\nكيفية استخدام شمع العسل للشعر واللحية والفزع\nكيف يفيد شعرك؟\nتهدئة ظروف فروة الرأس\nاستخدام شمع العسل لشعرك\nكيفية عمل ضفائر باستخدام شمع العسل\nشمع العسل للحية\nوصفة شمع اللحية بنفسك\nشمع العسل لإزاله الشعر\nإزالة الشعر بشمع العسل\nسلبيات شمع العسل\nكيفية إزالة شمع العسل من الشعر\nإليك كيفية التخلص من تلك البقايا اللاصقة:\nهل شمع العسل نباتي؟\nمنذ العصور القديمة، كان شمع العسل مكونًا تجميليًا أساسيًا. له استخدامات عديدة للبشرة، ولكنه قد يكون مفيدًا أيضًا لشعرك. من ناحية الترطيب إلى حفاظه على تجاعيد بشرتك في مكانها، كما يمكن لتركيبته الطبيعية أن تصنع العجائب لكل من الوجه وشعر الرأس. والغريب بأنه يمكنه في نفس الوقت أن يشجع شعرك على النمو كما أنه يساعد في إزالة الشعر الزائد. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول استخدام شمع العسل على شعرك ولحيتك وبشرتك.\nهنالك عدة أسباب لاستخدامك شمع العسل موضعياً من أجل الجلد وذلك كان مألوفا منذ العصور المصرية القديمة. يمكنك العثور على شمع العسل في العديد من المنتجات اليوم، بما في ذلك:\nجربي شمع العسل في المرة القادمة التي تشققي فيها شفتيك. كما يمكنك شراء النسخة الجاهزة أو أن تصنعها بنفسك في المنزل باتباع هذه الخطوات:\n2 ملعقة (كبيرة) من معينات شمع العسل\n2 ملعقة (كبيرة) من زبدة الشيا\n2 ملعقة(كبيرة) من زيت جوز هند\nوعاء غلاية مزدوجة\nكوب ورقي للصب\nضع ملعقتين كبيرتين من حبيبات شمع العسل وملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند في وعاء مقاوم للحرارة فوق قدر من الماء أو في غلاية مزدوجة.\nسخن الماء على نار منخفضة إلى متوسطة لإذابة كل المكونات.\nقم بالاحتفاظ بالمكونات على النار بينما تقوم بإضافة الزيت حسب رغبتك العطرية. ثم أطفئ النار.\nقم بطي إحدى حواف الوعاء الورقي من أجل إنشاء مصب صغير لكي تصب السائل منه.\nوقبل أن يتماسك السائل، قم بملىء الوعاء بحرص واستخدم المصب من أجل توزيع الخليط في وعاء بلسم الشفاه الفارغ.\nتأكد من استخدام زيت النعناع الطبيعي المخصص للطعام والذي يمكنك العثور عليه عادةً في قسم الخبز في متجر البقالة. زيت النعناع الأساسي ليس هو الشيء نفسه.\nيمكن لشمع العسل أن يخلق طبقة واقية على الجلد. إنه أيضًا مرطب، مما يعني أنه يجذب الماء. كلتا هاتين الصفات يمكن أن تساعد الجلد على البقاء رطبًا. كما يعتبر شمع العسل مقشرًا طبيعيًا للتخلص من خلايا جلدك الميتة. من خلال صنع شمع العسل في قالب لوشن سيعمل هذا المنتج على أداء واجب مزدوج للحفاظ على بشرتك ناعمة ورطبة.\n4 ملاعق كبيرة من حبيبات شمع العسل الأصفر\n7 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا\nوعاء آمن للاستخدام في الميكروويف مثل كوب قياس بيركس\nشريط محلول شمع العسل DIY\nامزج 7 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون و4 ملاعق كبيرة من شمع العسل الأصفر في وعاء آمن للميكروويف.\nأضف 7 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا.\nأضف 1-3 قطرات من زيت عطر العسل.\nباستخدام 6 قوالب سيليكون صب الخليط بعناية في كل منها.\nبمجرد أن تصبح صلبة تأكد من تخزينها في مكان بارد وجاف لمنع الذوبان.\nبفضل العوامل المضادة للبكتيريا،يتمتع شمع العسل بتاريخ طويل من استخدامه في بعض مشاكل الجلد. تاريخيا، شمل ذلك علاج الحروق والجروح. في الوقت الحاضر، يتم استخدامه لتهدئة أعراض بعض الأمراض الجلدية،مثل الصدفية والأكزيما (التهاب الجلد).\nوجدت دراسة صغيرة أجريت عام 2003 أن الاستخدام اليومي لمزيج من العسل على جلد الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد أو الصدفية أدى إلى تحسن كبير في كلتا الحالتين على مدار أسبوعين.\nبالنسبة لهذا الخليط قاموا بدمج أجزاء متساوية من العسل الخام وشمع العسل وزيت الزيتون (نسبة 1: 1: 1). كما وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن المنتجات الطبيعية مثل شمع العسل، كانت أفضل بكثير من إدارة البشرة الحساسة من منتجات العناية بالبشرة ذات المكونات الاصطناعية. كما قللت المنتجات الطبيعية من فرص تهيج الجلد مع توفير فوائد مهدئة.\nقبل استخدام شمع العسل على بشرتك قد ترغب في اختبار الحساسية. ويمكنك القيام بذلك عن طريق اختبار الرقعة والذي قد يتضمن أن تترك مسحة من شمع العسل على معصمك أو مرفقك لمدة يومين.\nيمكن أن تشمل بعض ردود الفعل السلبية:\nتورم واحمرار الجلد\nنظف شمع العسل من الجلد إذا كنت تستخدم شمع العسل على وجهك، فتأكد من غسله بعد ذلك. ومن المهم للغاية إزالة شمع العسل أو أي منتجات تحتوي على شمع العسل من بشرتك للسماح للجلد بالتنفس. ونظرًا لأن هذا الشمع قد لا يذوب مباشرة في الماء، فقد يتطلب الأمر تضطر أن تستخدم منظف زيتي لإزالته بشكل نهائي من بشرتك. وقد يكون هذا هو الخيار الوحيد إذا كنت استخدمت شمع العسل على الوجه أو مناطق أخرى من جلدك.\nيمكن أن يساعد شمع العسل الشعر بعدة طرق.\nالرطوبة واحدة من أكبر الفوائد. يساعد محتوى فيتامين أ في شمع العسل على ترطيب الشعر بينما تحبس تركيبته الشاملة تلك الرطوبة.\nالأشخاص الذين يجدون صعوبة في التعامل مع شعرهم،يستخدمون أيضًا شمع العسل لتنعيم الخيوط المتطايرة والحفاظ على التصفيفات سليمة وتصويب شعرهم .إنه مفيد بشكل خاص للشعر الطبيعي بالإضافة إلى التسريحات الملتوية والمضفرة.\nإن قدرته على سد الخيوط تجعل شمع العسل طريقة جيدة لإخفاء الأطراف المتقصفة على الرغم من أن الطريقة الوحيدة للتخلص نهائيًا من النهايات المتقصفة هي قطعها.\nيمكن أيضًا استخدام شمع العسل لتعزيز نمو الشعر. حيث وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن شمع الشعر الذي يحتوي على شمع العسل يزيد بشكل كبير من طول الشعر بعد الاستخدام اليومي لمدة 30 يومًا. ومع ذلك، فإن الصيغة تحتوي على مكونات أخرى، لذلك من الصعب تحديد ما إذا كان شمع العسل هو السبب.\nكما يمكن أن يكون لهذا الشمع تأثير إيجابي قوي على فروة الرأس. حيث أظهرت الأبحاث أنه يمكن أن يهدئ أعراض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وقشرة الرأس.\nإن أفضل طريقة لوضع هذا الشمع على شعرك هي أن تضعه بيديك. حيث أنه يساعد أيضًا وضعه عندما يكون شعرك مبللاً.\nالاقل هو الأكثر: استخدم أقل كمية من شمع العسل يمكنك التخلص منها، وتراكم ببطء حتى تحصل على المظهر الذي تريده.\nافرك يديك أولاً: قبل وضعها على شعرك، افركيها بيديك للحصول على أفضل تأثير ممكن.\nحاول ألا تستخدم شمع العسل كل يوم: ذلك سيؤدي بسرعة إلى تراكم شمع العسل والذي قد يصعب عليك إزالته.\nارتدِ وشاح رأس من الحرير أو الساتان ليلاً: لن يؤدي ذلك إلى تقليل عدد مرات استخدام شمع العسل فحسب بل سيحافظ أيضًا على نعومة شعرك.\nأزل شمع العسل بالطريقة الصحيحة: حيث أنه يصعب التخلص من هذا شمع ولكن من أسهل الطرق لإزالة كمية كبيرة منه هي استخدام زيت الزيتون الدافئ قليلاً. (ضعي الزيت على شعرك واتركيه ينقع لبضع دقائق ثم اغسلي شعرك بصابون الأطباق لإزالة الدهون واتبعه بشامبو مرطب ومجموعة منعم الشعر) كما تشمل طرق الإزالة الأخرى تخفيف خل التفاح في الماء أو باستخدام صودا الخبز.\nيمكنك شراء شمع العسل النقي أو منتج للشعر يحتوي عليه: إذا اخترت الخيار الأخير، فابحث عن تركيبة طبيعية تحتوي على فيتامينات إضافية للحصول على أقصى قدر من الفوائد.\nقبل البدء تأكدي من خلو شعرك من الشامبو والبلسم لمدة 24 ساعة على الأقل.\nافصلي شعرك إلى أقسام تتناسب مع حجم الشعر الذي تريده وضعي ربطة شعر في قاعدة كل منها لتثبيتها في مكانها.\nبعد ذلك قم بتغطية كل قسم على حدة بشمع العسل عن طريق لف الشعر بين راحتي يديك. حيث أنه قد ترغب أيضًا في إعادة تمشيط شعرك بعد ذلك، مع تغطية كل جزء بشمع العسل مرة أخرى.\nاستمر في لف الأقسام في نفس الاتجاه كلما استطعت. ولا تغسل شعرك لمدة أسبوع تقريبًا للسماح للفزع بأن يصبح دائمًا.\nقد لا يكون شمع العسل الأسترالي النقي 100٪ شمع عسل نقي لكنه لا يزال موصى به لهذه التقنية.\nتعتبر الشموع والبلسم والزيوت ضرورية للحفاظ على اللحية ناعمة ولامعة. كما تستخدم الشمع بشكل خاص لتصفيف اللحى بالشكل المطلوب. حيث يعتبر شمع العسل مكونًا رئيسيًا في كل من الشمع والبلسم. حيث يساعد على ترطيب الشعر وتثبيته بقوة في مكانه. يمكن لشمع العسل أن يعمل كعامل مانع للتسرب ويطرد الأوساخ والأوساخ اليومية.\nيمكنك صنع شمع أو بلسم لحيتك أو شراء نسخة جاهزة. (وصفة بلسم اللحية DIY):\nضع أونصة واحدة من شمع العسل واثنين أوقية من زبدة الشيا وثلاثة أونصات من الزيت الحامل في وعاء للطهي على نار خفيفة جدًا.\nقلّب كثيرًا وتأكد من أن المكونات لا تغلي. بمجرد أن تتحول إلى سوائل، ارفع الوعاء من على النار.\nقبل أن يبدأ الخليط في التماسك، أضف بضع قطرات من الزيت العطري لتترك الشمع برائحة جميلة. الزيت الحامل الذي أضفته سابقًا ضروري لتخفيف الزيت الثاني وتجنب تهيج الجلد.\nيقلب المزيج جيدًا ويصب في صينية تخزين معدنية. ولكن غطي الجزء العلوي واتركيه طوال الليل.\nقم بأخذ أونصة من شمع العسل وضعها على نار متوسطة. بمجرد أن تبدأ في الذوبان قم بتبديل الحرارة إلى درجة حرارة منخفضة حتى تكتمل عملية الذوبان.\nقم بإضافة أونصة من الفازلين غير المعطر إلى الوعاء. خفف بضع قطرات من الزيت العطري بالزيت الناقل الذي اخترته، وأضفه إلى الحوض أيضًا.\nاحتفظي بالمزيج بنفس حرارة شمع العسل. وعندما يبدو كل شيء جيد، يمكنك الأن إضافة قليلا من (الراتنج) الخام أو المطحون للحصول على مظهر أكثر صلابة ولكن هذا حسب الرغبة.\nأخيرًا، خذ شمع العسل المذاب وأضفه إلى الخليط، مع التأكد من ترك الوعاء على نار خفيفة. يقلب جيدًا قبل سكبه في قالب معدني ويترك طوال الليل ليبرد.\nلتطبيق أي من هذين المنتجين ما عليك سوى تدليك المنتج في يديك وتوزيعه بالتساوي على لحيتك. في حالة استخدام الشمع، صفف الشعر بأطراف أصابعك.\nومن الضروري إزالة الشمع بشكل جيد وكلي من أجل تجنب انسداد مسام الجلد. استثمر في شامبو لحية عالي الجودة مثل تركيبة البروفيسور فوزوورثي الطبيعية أو غسول اللحية من Viking Revolution.\nبالإضافة إلى تشجيع نمو الشعر يمكن أيضًا استخدام شمع العسل لإزالته. ويعتبر أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا في شمع العسل هو إزالة الشعر. وغالبًا ما تجمع الشموع التي تباع في المتاجر بين شمع العسل والزيت والراتنج حيث يمكنك أيضًا استخدام شمع العسل النقي لإزالة الشعر في المنزل.\nلتحضير خليط إزالة الشعر من شمع العسل:\nخذ ملعقتين (صغيرتين) من شمع العسل وضعهما في غلاية مزدوجة مغطاة بوعاء يحتوي ماء مغلي. (وقد تحتاج المزيد من الشمع إذا كنت تريد إزالة كمية وفيرة من الشعر بشمع العسل)\nاتركه يذوب تمامًا قبل إبعاده عن الحرارة: قد يؤدي وضع الشمع السائل على بشرتك إلى حروق شديدة، لذا انتظر حتى يبدأ شمع العسل في التصلب قبل القيام بذلك.\nاختبر كمية صغيرة من داخل معصمك. إذا كان لا يزال ساخنًا جدًا، فانتظر قليلاً. عندما تصل إلى درجة الحرارة المثالية، ضعه على المنطقة المرغوبة بقطعة سميكة من الشمع.\nضعه في اتجاه نمو الشعر كما أنه يجب عليك أن تنتظر حتى يبرد ويتصلب قبل الإمساك به وسحبه. افعل ذلك في الاتجاه المعاكس لنمو شعرك.\nبعد ذلك قم بتهدئة البشرة عن طريق وضع مرطب غير كوميدوغينيك.\nإذا كنت لا تريد أن تصنع بنفسك فهناك الكثير من التركيبات الاحترافية مثل Satin Smooth Honey Wax و GiGi All Purpose Honee Wax.\nبينما يأتي شمع العسل بالكثير من المزايا، إلا أن هناك بعض السلبيات التي يجب مراعاتها.\nواحدة من أكبر مشاكل شمع العسل هي أنه يمكن أن يتراكم بسهولة في شعرك. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يكون التخلص منه عنيدًا للغاية. لا يذوب شمع العسل في الماء، لذا ستفشل أي محاولات لإزالته بدش سريع. بدلًا من ذلك، استخدمي حيلة زيت الزيتون لتفكيك الشمع.\nمن أسهل الطرق لإزالة شمع العسل المتراكم في شعرك باستخدام زيت الزيتون الدافئ قليلاً. ضعي الزيت على شعرك واتركيه ينقع لبضع دقائق. ثم اغسلي شعرك بصابون الأطباق لإزالة أي دهون متبقية. اتبعه بشامبو مرطب ومجموعة منعم الشعر.\nلا يمكن أن تكون بقايا شمع العسل التي يتركها ورائها مؤلمة للشعر فحسب، بل للألبسة والأثاث أيضًا. قد تتلطخ الأقمشة ذات الألوان الفاتحة بسهولة، وقد تكون إزالتها صعبة.\nصلّب شمع العسل عن طريق وضع كيس مليء بمكعبات الثلج فوق البقعة، أو وضع الملابس داخل المجمد.\nاكشط شمع العسل المتصلب بسكين زبدة.\nضع البقعة بين مجموعتين من المناشف الورقية.\n· افركي مكواة تُركت على نار متوسطة فوق المناشف الورقية لإذابة الشمع وامتصاصه.\nاستمر في وضع المكواة حتى تختفي البقعة. ثم ضعي مزيل البقع قبل الغسيل كالمعتاد.\nقد تنتج الحيوانات أو الحشرات منتجًا نباتيًا ولكنه لا يحتوي على لحم حيواني بحد ذاته. على سبيل المثال غالبًا ما يستهلك النباتيون البيض والعسل ومنتجات الألبان. وفقًا لهذا التعريف يمكن اعتبار شمع العسل منتجًا نباتيًا لأنه مصنوع من النحل ولكنه لا يحتوي على النحل نفسه.\nومع ذلك فإن تحديد ما إذا كان شمع العسل نباتيًا يتطلب مزيدًا من النظر في تعريف النبات النباتي. بينما تحصد بعض الشركات شمع العسل بطريقة تهدف إلى حماية النحل من الأذى فإن العمليات المستخدمة لا تأتي دون التعرض لخطر تعطيل الخلية أو تلفها أو موتها عن طريق الخطأ.\nعلاوة على ذلك يعتقد بعض الناس أن إزعاج الحيوانات أو موائلها أو أخذ شيء منها دون موافقتهم المباشرة لا يتماشى مع مبادئ النظام النباتي. بناءً على هذا التعريف حتى إذا تمت إزالة شمع العسل من خلايا النحل بطريقة تتجنب إيذاء النحل مباشرةً فلا يزال يتم إزالته دون موافقتهم المباشرة. ومن ثم فبينما يمكن اعتبار شمع العسل مادة نباتية فهو ليس مكونًا نباتيًا حقًا.


مصرس : الفلبين تكثف حملة لفضح مسؤولين في إطار حربها على المخدرات\nالفلبين تكثف حملة لفضح مسؤولين في إطار حربها على المخدرات\nوكالة أنباء أونا نشر في وكالة أنباء أونا يوم 07 - 08 - 2016\nأعلن الرئيس الفلبيني رودريجو دوتيرتي الأحد أسماء 160 من رؤساء البلدية والمسؤولين التنفيذيين والقضاة ورجال الشرطة السابقين والحاليين الذين يشتبه بأنهم على صلة بتجارة المخدرات في البلاد وذلك في تكثيف لحملة لفضح الفاسدين في إطار حربه على المخدرات التي دخلت أسبوعها الخامس.\nوخلال زيارة لقاعدة تابعة للجيش بمدينة دافاو مسقط رأسه قرأ دوتيرتي قائمة بأسماء من وصفهم بأنهم "يدمرون البلد".\nواشتملت القائمة على اسمي اثنين من بين خمسة جنرالات في الشرطة قال الشهر الماضي إنهم يوفرون الحماية لعصابات المخدرات بالإضافة إلى رئيس بلدة سلم نفسه للشرطة في الآونة الأخيرة.\nوقال دوتيرتي رئيس بلدية دافاو السابق الذي أصبح رئيسا بعد فوزه الكاسح في انتخابات الرئاسة في التاسع من مايو أيار على وعد باستئصال عصابات المخدرات ووضع حد للجريمة "أنتم منفذو (القانون) وتسمحون لأنفسكم بأن تتعرضوا للاستغلال."\nلكن الرئيس الفلبيني لم يذكر ماذا سيفعل مع الأسماء الواردة في القائمة. وبعد ذلك بساعات سلم اثنان من رؤساء البلدية الواردة أسماؤهم على القائمة نفسيهما للشرطة ونفيا أي تورط لهما في تجارة المخدرات.


الهجرة الى اوروبا طرقها عديدة و متعددة، لكن رغم ذلك يلجأ بعض الناس إلى الهجرة الغير الشرعية الى اوروبا، لطول الاجراءات أو لقلة المعلومات، أو لعدم وجود شخص في اوروبا يساعد الشخص المتواجد خارج اوروبا في اتمام الاجراءات الخاصة بالهجرة، أو لعدم تكافئ المؤهل الدراسي ومؤهل الخبرة للشخص بالخبرة الأوروبية أو غير ذالك، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق لـ الهجرة الشرعية والقانونية الى اوروبا.\nالهجرة والإقامة في اوروبا و شروطها العامة\nنبدأ بفحص موضوع الهجرة و الإقامة في أوروبا من خلال التعبير عن مجموعة من الشروط العامة في القارة؛ تضم القارة، المعروفة باسم ثاني أصغر قارة بمساحة حوالي 10 مليون كيلومتر، أكثر من 740 مليون شخص، ويمكن القول أن أكثر من 10 في المائة من سكان العالم يعيشون في أوروبا. على الرغم من أن أوروبا قارة صغيرة من حيث الحجم، إلا أنها تتمتع بأعلى كثافة بعد آسيا من حيث الكثافة السكانية. سكان أوروبا من أعراق مختلفة، بما في ذلك الإنجليزون و الألمان والهولنديون والفرنسيون و اليونانيون والبرتغاليون و الفنلنديون و ما إلى ذلك. وبسبب هذا التنوع ، قد شاعت لغات مختلفة في القارة، ولكن بشكل عام يمكن القول بأن العديد من هذه الأعراق یعرفون اللغة الإنجليزية. تتميز أوروبا بمناخ معتدل و مناطق خضراء و طبيعة فريدة، مما جعلها تُعرف بالقارة الخضراء.\nالاتحاد الأوروبي هو في الواقع اتحاد اقتصادي سياسي من 27 دولة عضو في القارة الأوروبية. بدأ الاتحاد أولاً باتفاق بين الدول الست عام 1957 وأضيف إليه تدريجياً. يمكن ذكر واحدة من أهم الدول في هذا الاتحاد ألمانيا و النمسا و فرنسا و هولندا و الدنمارك و إسبانيا و البرتغال و السويد، وما إلى ذلك.\nفي عام 1985، تم توقيع اتفاقية بين فرنسا وبلجيكا وألمانيا وهولندا ولوكسمبورغ في قرية تسمى شنغن، مما أتاح التنقل بين البلدان بدون تأشيرة. ومنذ ذلك الحين ، انضمت دول أخرى ، مثل النمسا وسويسرا والدنمارك والمجر وأيسلندا وهولندا والسويد وبعض الدول الأخرى، إلى الاتفاقية، والآن وصل عدد الدول الأعضاء إلى 26 دولة. يسمح الحصول على تأشيرة شنغن للناس بدخول إحدى هذه الدول دون الحاجة إلى الحصول على تأشيرة مستقلة لكل دولة.\nالهجرة والإقامة في اوروبا عن طريق العمل\nواحدة من أفضل الطرق لكثير من لمتقدمين الهجرة والإقامة في اوروبا هي الحصول على تصريح عمل في البلدان المتقدمة في القارة. في كل عام، يقدم العديد من الأشخاص من جميع أنحاء العالم علی العمل و الهجرة إلى أوروبا. يعتبر معدل البطالة من العوامل المهمة التي يجب على المتقدمين في أوروبا النظر فیها للعمل فی أوروبا. كلما انخفض معدل البطالة في بلد ما، تزداد فرص الحصول على الوظائف. ینبغی الإطلاع علی الوظائف المطلوبة فی کل بلد قبل القیام بالهجرة المهنیة إلی البلاد المختلفة.. هناك عدة طرق للحصول على الإقامة عن طريق العمل في أوروبا و التي يمكن أن تختلف اعتمادًا على ظروف كل شخص. بشكل عام، هناك طريقتان للحصول على عرض عمل (Job Offer) وتأشيرة باحث عن عمل Job Seeker) ) للحصول على وظيفة في القارة الأوروبية.\nأحد أهم المتطلبات للحصول على الإقامة الأوروبية هو العثور على صاحب عمل فی بلد المقصد. بالطبع، من الصعب الحصول على صاحب عمل أوروبي يصدر دعوة عمل للقوی العاملة فی خارج الاتحاد الأوروبي. بشكل عام، يجب على صاحب العمل الإعلان عن الوظيفة أولاً لمدة ثلاثة أشهر في بلاده، لجذب العمالة من نفس البلد. إذا لم یتقدم أحد لتولّی الوظیفة يجب الإعلان عن الوظيفة في الاتحاد الأوروبي من أجل جذب العمالة من بين الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي. فإذا لم يتم تعيين الشخص مرة أخرى، يمكن لصاحب العمل أن يوظف أحدا من خارج الاتحاد الاوروبي.\nلقد أتاحت بعض الدول الأوروبية، بما في ذلك ألمانيا والنمسا، للأشخاص خارج الاتحاد الأوروبي دخول ألمانيا أو النمسا بتأشيرة مدتها 6 أشهر و البحث عن وظيفة خلال هذه المدة.. يجب أن يبرم المتقدمون بعد 6 أشهر عقدا لمدة عام واحد على الأقل براتب محدد مقابل عملهم ؛ وإلا، يجب عليهم العودة إلى وطنهم بحلول نهاية فترة 6 أشهر. بالنظر إلى أن معدل البطالة في ألمانيا والنمسا يبلغ حوالي 4٪ ، فإن إحتمالیة العثور على عمل في هذه البلدان مرتفعة. من المهم التمتع ببعض المتطلبات للحصول علی تأشیرة العمل. أهم العوامل للحصول على هذه التأشيرة هي التعليم والعمر و الخبرة العملية ومستوى اللغة لمقدم الطلب. هناک بعض مجالات الهندسة التی تمس الحاجة إلیها فی البلدان الأوربیة مثل هندسة تكنولوجيا المعلومات ، والميكانيكا ، والكهرباء ، والإتصالات ، وما إلى ذلك. نظرًا لحاجتهم العالية للعمل في هذه المجالات ، سيكون لدي المتقدمین فرصة أكبر في العثور على عمل في هذه البلدان.\nالهجرة عن طريق مجالات معينة\nيجب على خريجي المجالات الطبية و الصيدلة وطب الأسنان والمساعدين الطبيين للهجرة إلى أوروبا اتباع مسار مختلف عما ذکر سابقا. الشيء المهم بالنسبة لهؤلاء الناس هو حاجتهم لمعادلة مؤهلاتهم. بالنظر إلى حساسية هذه التخصصات للحكومات، يجب أن تكون شهادة المتقدمین في هذه التخصصات معادلة مع النظام الطبي لبلد المقصد. إن أحد أهم الأشياء التي يمكن الإهتمام به هو مستوى اللغة و مستوى إتقانه للغة المشتركة للبلاد، حيث إن القدرة على التواصل بلغته الأصلية ضرورية للتواصل مع الناس. شروط معادلة الشهادات أسهل حاليًا في الدنمارك والسويد عنها في دول أخرى، على الرغم من توفرها أيضًا في النمسا وألمانيا والمملكة المتحدة ودول أوروبية أخرى.\nالهجرة والإقامة في اوروبا عن طريق الدراسة\nكثير من الناس الذين يريدون الهجرة إلى أوروبا يتخذون التعليم جسرا للوصول إلى القارة. في الواقع، يعد التعليم وسيلة للدخول لمقدمي طلبات الهجرة و الإقامة في اوروبا، إلا أنه لا يمكن للطلاب الحصول على الإقامة الدائمة من خلال التعليم. فالسؤال الذی یطرح نفسه هو أنه: كيف يمكن للطالب الحصول على الإقامة الأوروبية؟ من الإیجابیات التی تقدمها الدراسة فی أوروبا هو أن الطلاب یقدرون علی الحصول علی وظیفة أثناء الدراسة في أفضل الجامعات و التمتع بالإمکانیات الممتازة للدول الأوروبية.\nترغب العديد من العائلات في إیفاد أولادها إلى الدول الأوروبية المتقدمة من أجل توفير الظروف المثالية لتعليمهم وتربيتهم في بيئة متقدمة ذات مرافق ممتازة. هناك العديد من الأشياء التي تجب مراعاتها في المدارس الأوروبية، منها: إذا كان أحد الوالدين مقيمًا في أي بلد أوروبي، فيتمكن الأولاد من الإلتحاق بالمدارس فی ذاک البلد مجانًا. بالطبع، من الممكن أيضًا للأطفال الهجرة إلى أوروبا و البقاء بوحدهم، ويمكن لهؤلاء الطلاب الالتحاق بالمدارس الداخلية و الدراسة في أوروبا مقابل دفع الرسوم. على سبيل المثال، يمكن للطلاب التقدم للقبول في بعض أفضل المدارس في إنجلترا و الحصول على أفضل المستویات التعليمية من خلال دفع الرسوم الدراسية أو حتى التعليم المجاني في بعض المدارس النمساوية.\nإحدى الطرق التي يتقدم بها العديد من المتقدمين للهجرة والإقامة في اوروبا سنويًا هي الدراسة فی مرحلة البكالوريوس بإحدى الدول الأوروبية. ترحب العديد من الدول الأوروبية بالطلاب الدوليين في مختلف التخصصات. في معظم البلدان، هناك نوعان من الجامعات الحکومیة و الخاصة؛ تقدم الجامعات الحکومیة برامجها بلغة الأم برسوم دراسیة منخفضة جدًا و تكاد تكون مجانية. يتم تقدیم البرامج الدراسیة باللغة الإنجليزية أیضا فی الجامعات الخاصة بمتوسط حوالي 10000 يورو. ومع ذلك ، فإن الرسوم الدرایة تختلف حسب البلد و الشهادة والجامعة. یتطلب القبول لمعظم الجامعات الأوروبية تقدیرا ممتازا و IELTS 6 . مدة هذه المرحلة هي 4 سنوات في معظم البلدان، ولكن في المملكة المتحدة يمكن التخرج خلال 3 سنوات.\nتتوفر الدراسة فی مرحلة الماجستیر فی بعض البلدان مثل النمسا و ألمانيا و النرويج، إنجلترا، الدنمارك، هولندا، سويسرا و ما إلی ذلک. شرط الأهلية للمتقدمين هو إتقان اللغة الإنجليزية والحد الأدنى هو IELTS 6.5 . غالبًا ما تكون الرسوم الدراسية حوالي 2000 يورو أكثر من مرحلة البكالوريوس، لكن عمل الطلاب يمكن أن يوفر جزءًا كبيرًا من رسومهم. تتراوح الدراسة في هذه الدورة أيضًا بین سنة و سنتين ، اعتمادًا على الدورة أو البلد.\nدراسة الدكتوراه متاحة للطلاب الحاصلين علي درجة الماجيستر. يجب أن يتمتع المتقدمون بمستوی لغوی جید بتقديم IELTS 7. يعد وجود مقالات ISI وسيرة ذاتية قوية من بين أهم الأشياء التي ستساعد الطلاب في عملية القبول. إضافة إلی أنه يجب على الطلاب الإتصال بمشرف و إقناعه بأن لديهم المعرفة و القدرة على الدراسة في الجامعة المعنیة.\nالهجرة والإقامة في اوروبا عن طريق الإستثمار\nكثير من الناس یتطلعون للحصول علي الإقامة عن طريق الإستثمار. في كل عام، يميل العديد من المتقدمين، اعتمادًا على الظروف الاقتصادية والثقافية والاجتماعية في أوروبا، إلى الإستثمار في البلدان الأوروبية و بالتالي الحصول على الإقامة في أوروبا. تتنوع طرق الإستثمار في أوروبا ، واعتمادا على رؤوس الأموال المختلفة التي يمكن للمستثمر ضخها فی البلدان المختلفة. وتشمل هذه الطرق تسجيل الشركات أو شراء العقارات أو الدعم الذاتی أو شراء الأسهم، و لكل منها مزاياه الخاصة.\nالطريقة الأولى التي سننظر فيها للاستثمار في البلدان الأوروبية هي تسجيل شركة. ستسمح بعض البلدان بالهجرة وبدء عمل خاص بشرط تقدیم خطة عمل. ومع ذلك، فإن هذه الطريقة تحتوي على نقاط قانونية معينة تجعل من الضروری إستشارة المحامین المختصین بمجال الإستثمار الدولی. تختلف عملية تسجيل الشركة من بلد إلى آخر، ولكن واحدة من أفضل البلدان التي ستمنح فرصة الحصول على تصريح الإقامة للمستثمر و عائلته هي النمسا. بالطبع، لا يؤدي تسجيل الشركة بمفردها إلى الحصول على تصريح الإقامة و يجب التسجيل بطريقة تعمل بها زوج المستثمر في تلك الشركة. يسمى هذا النوع من الإقامة النمساوية الأحمر و الأبيض والأحمر، وهو واحد من أكثر أنواع الإقامة الأوروبية قيمة و قوة. بهذه الطريقة يُمنح المتقدم الإقامة الدائمة بعد 5 سنوات وفي السنة السادسة یحصل علی الجنسیة\nفي بعض الدول الأوروبية من الممكن الحصول على الإقامة بشراء العقارات. العديد من المتقدمين یختارون هذه الطريقة للهجرة و الإقامة في أوروبا. لا توجد متطلبات خاصة للاقامة من خلال شراء العقارات، و يمكن الحصول على الإقامة في هذه البلدان من خلال دفع الحد الأدنى من الرسوم. البرتغال واليونان و إسبانيا من بين هذه الدول. هناك ثلاث طرق بقيمة 280 و 350 و 500.000 يورو لشراء عقار في البرتغال و 250.000 يورو لليونان و 500.000 يورو لإسبانيا. من إیجابیات هذه الطریقة هو أن جميع أفراد الأسرة، یحصلون علی إقامة بلد المقصد. إن شراء العقارات هو بالطبع فرصة استثمارية حيث يمكن تحقيق ربح على اليورو من خلال تحويل الأصول إلى اليورو.\nتجدر الإشارة إلى أنه بالإضافة إلى البلدان المذكورة أعلاه، هناك شروط خاصة للحصول على جواز السفر القبرصی عن طريق شراء العقارات. حیث یطلب شراء عقار بقيمة 2 مليون يورو على الأقل. من الممکن بيع جزء من الممتلكات بعد 3 سنوات، ولكن یجب الاحتفاظ بما لا يقل عن 500000 يورو في العقارات.\nالدعم الذاتی هو أحد أساليب الهجرة التي أوجدتها جهود الدكتور مالكبور رئيس مؤسسة MIE. كما يوحي الاسم، يجب إثبات أنك ستغطي جميع نفقاتك ولا تحتاج إلى مساعدة من هذا البلد. في الواقع، من خلال إظهار بعض أصولك في بلدك، ويمكنك الحصول على الإقامة في بعض الدول الأوروبية ولا تحتاج إلى تحويل رأس مالك إلى بلد المقصد. حاليًا، تعد النمسا وفرنسا وسويسرا وإسبانيا من بين أفضل البلدان التي يمكن فيها التقدم للحصول على الإقامة عن طريق الحماية الذاتية. طبيعة هذه الطريقة هي نفسها في جميع البلدان ، لكنها تختلف في التفاصيل. يتم منح الإقامة في هذه البلدان سنويًا ، ويجب على الأفراد تجديدها سنويًا للحصول على إقامة الدولة المعنية في نهاية المطاف.\nواحدة من أرخص الطرق للهجرة والإقامة في أوروبا هي شراء الأسهم في لاتفيا. وبهذه الطريقة، يمكن لمقدم الطلب الحصول على إقامة لاتفيا عن طريق شراء أسهم شركة في لاتفيا، بما في ذلك ماكدونالدز ، وسوب واي ، وبرغر كينغ و … بقيمة لا تقل عن 50000 يورو. يجب أن يحتفظ الأفراد بما لا يقل عن 5 سنوات من الأسهم من أجل الحصول على الإقامة الدائمة في أوروبا في نهاية السنة الخامسة. بعد هذه الفترة، يمكن للمتقدمين بيع الأسهم وسحب رأس مالهم من الشركة المعنية.\nالهجرة والإقامة في أوروبا عن طريق الزواج\nفي العديد من البلدان الأوروبية، تمكن للأفراد الهجرة والإقامة في أوروبا إذا تزوجوا من مواطن أوروبي. وبهذه الطريقة يتعين على الشخص أن يتزوج من مواطن أوروبي ويجب إثبات ذلك بالوثائق. من بين الوثائق التي يجب على الزوجين إظهارها لضابط التأشيرة شهادات الزواج وصور السفر لشخصين و الدردشات عبر الإنترنت. بالطبع، يعد الحصول على وظيفة في بلد المقصد و إظهار القدرة المالية المناسبة لدفع تكاليف المعيشة لشخصين شرطًا مهمًا يجب أخذه بعين الاعتبار. بهذه الطريقة، يحصل الشخص المتزوج من مواطن أوروبي على إقامة مؤقتة في ذلك البلد. يجب على المتقدمين، بالطبع، اتباع المسار الصحيح وتجنب تسجيل الزواج المزور و الصوری من أجل النجاح في الهجرة والإقامة الي اوروبا. يجب أن يدرك الناس أن الهجرة من خلال الزواج المزور وغير الرسمي تتعارض مع قوانين الدول وي مكن أن تكون لها عواقب قانونية سيئة.\nالهجرة والإقامة في اوروبا عن طريق الولادة\nبشكل عام، هناک نظامان للحصول علی الإقامة عن طریق الولادة هما نظام الإقلیم و نظام الدم. تجدر الإشارة إلى أنه في نظام الإقلیم، يعتبر الطفل المولود مواطنًا بشرط الولادة علی أراضی بلد ما. علی أساس نظام الدم، جنسية المولود تتبع جنسية الوالدين، ولن يلعب محل الولادة دورًا في جنسية الطفل. النظام السائد في البلدان الأوروبية للحصول على الجنسية عن طريق الولادة هو نظام الدم، مما يعني أن الوالدین يجب أن یحملا الجنسیة أو الإقامة الدائمة في البلد الأوروبي حتي يحصل الطفل علي الجنسية. هناك استثناءات، بالطبع ، في بعض البلدان، على سبيل المثال ، إذا ولد طفل في البرتغال لأم و أب لهما خلفية تعليمية فی البرتغال، فيمكن أن يحصل الطفل على الجنسية البرتغالية.\nالهجرة والإقامة في اوروبا عن طريق اللجوء\nاللجوء هو واحد من أخطر أشكال الهجرة والإقامة في أوروبا أو أي مكان آخر. من أجل فهم أفضل لمفهوم اللجوء، نحتاج إلى معرفة من هو اللاجئ. في تعريف اللاجئ ، يجب أن نقول أن الأشخاص الذين يتعرضون للتعذيب و الموت لأسباب متنوعة بما في ذلك اللون أو العرق أو الدين أو الانتماء إلى جماعات أيديولوجية و سياسية معينة في بلادهم، فيقررون اللجوء إلي بلاد أخري لإنقاذ حياتهم. وتجدر الإشارة إلى أن مؤسسة MIE الاستشارية لا تقدّم أي خدمات في هذا المجال بشأن اللجوء و قد قمنا بكتابة هذا القسم للتوعية بمخاطر اللجوء إلي أوروبا.\nيعتقد معظم الأشخاص الذين ينوون الهجرة الي أوروبا من خلال اللجوء أنه بمجرد وصولهم إلى بلد المقصد، توجد العديد من الظروف و الفرص الممتازة التي تنتظرهم، و قد فرشت الدولة المضيفة سجادتها الحمراء لاستقبالهم و الترحيب بهم. هذه الفكرة خاطئة تماما حيث نجد أن كل عام يفقد العديد من الأشخاص حياتهم أو يعانون من أضرار لا تعوّض في طريق الهجرة و الإقامة في أوروبا أو في بلدان أخرى. ومع ذلك ، يمكن أن يتمكن العديد من هؤلاء الأشخاص إتباع مسار الحصول علي الإقامة عن طريق الإجراءات القانونية.\nالهجرة والإقامة في أوروبا للفنانين و المتميزين\nبصرف النظر عن الطرق الست للهجرة التي ناقشناها في الأقسام السابقة، وفرت بعض الدول ظروفا للأشخاص ذوي القدرات و المواهب الخاصة للحصول على الإقامة هناك. بالطبع، عدد البلدان التي تسمح باللجوء علي هذه الطريقة قليلة وتندرج هذه الطريقة في فئة طرق الهجرة المحددة التي تنطبق على الأشخاص في ظل ظروف معينة. هل من الممكن تحقيق الهجرة والإقامة في اوروبا من خلال الفن؟ الجواب على هذا السؤال هو أن النمسا، كدولة متقدمة و مستقبلة للمهاجرين، جعلت من الممكن للفنانين الحصول علي هذه الإقامة. يمكن للأفراد الحصول على الإقامة في النمسا إذا أثبتو أنهم فنانون في مجال معين و يكسبون الدخل من خلاله. بالطبع، تتطلب هذه العملية توجيه و مشورة المحامين المتخصصين. أعزائي الفنانين، يمكنكم الاستفادة من الخدمات الفريدة التي تقدّمها مؤسسة MIE الاستشارية.\nالهجرة و الإقامة في أوروبا و نفقات المعيشة\nمن بين الأشياء التي يجب على المتقدمين للهجرة والإقامة في أوروبا أخذها في الاعتبار قبل اتخاذ أي إجراء هو النظر في تكلفة المعيشة في البلدان الأوروبية. قد تكلّف الهجرة و الإقامة في أوروبا تكاليف عالية علي المتقدمين نظرا إلي قيمة العملة. نوصي بأن يمتلك المتقدمون حدا أدنى من تكاليف المعيشة في السنة الأولى للهجرة و الإقامة في أوروبا، حتى لا يواجهوا مشاكل مالية في بلد المقصد. بالطبع، تختلف نفقات المعيشة إعتمادا علي نمط الحياة و محل الإقامة. المهم في تكاليف الهجرة الي أوروبا هو أنّ تكلفة المعيشة في بلاد هذه القارة مختلفة. على سبيل المثال، يكلّف العيش في دول سويسرا و المملكة المتحدة و السويد و بعض البلدان الأخرى أكثر من متوسط التكلفة المعيشية في أوروبا، و لكن المجر هي أحد أرخص البلدان في أوروبا. بشكل عام متوسط نفقات المعيشة في أوروبا تتراوح بين 800 و 1200 يورو شهريًا؛ هذا المبلغ يوفّر حياة ممتازة في النمسا.\nالهجرة والإقامة في اوروبا و الجنسية\nأحد الأهداف التي يسعى إليها المهاجرون إلي أوروبا هو الحصول عي جواز السفر الأوروبي. من أجل إكتساب الجنسية الأوروبية، يجب أولاً الحصول علي الإقامة الدائمة، والتي تستمر لمدة 5 سنوات في المتوسط. إلا أنه بطريقة شراء العقارات في قبرص، يمكن للناس الحصول على جواز السفر من البداية، وهو أحد الاستثناءات. تختلف المدة الزمنية التي يستغرق الحصول على جواز السفر بعد التوصل إلي الإقامة الدائمة حسب قوانين البلاد المختلفة؛ على سبيل المثال، في النمسا يمكن التقدم بطلب الحصول على الجنسية في السنة السادسة.\nتعتمد المواطنة، بطبيعة الحال، على بعض المؤشرات، بما في ذلك قدرة المتقدمين على إتقان لغة البلد و الإندماج الثقافي و الاجتماعي مع المجتمع.\nإضراب لمدة ثلاث أيام .. النقل الدولي بين المغرب وأوروبا مهدد بالتوقف بسبب عراقيل اسبانية وفرنسية


كربوسلفان رذاذ مبيد حشري كيميائي جديد - - - فــرص الأعـمــال- رذاذ البعوض للجسم في إستونيا ,كربوسلفان رذاذ مبيد حشري كيميائي جديد تفاصيل سريعة تصنيف: قراد PD لا.: N/A, N/A CAS No.: 55285-14-8 Other Names موسوعة الأعـمال . عـين عـربيـة . سوق التجارةرش مكافحة البعوض أن تأمر في الحيوية الصيدلية على الإنترنتشراء رذاذ البعوض الطبيعي في الصيدلية في الصيف ، يكون البعوض غالب ا كابوس ا لقضاء العطلات. من يريد أن يقضي الصيف يعاني من الحكة بسبب لسعات البعوض ؟ كل عام قدميك أو أذرعك أو ذراعيك أو يديك أو وجهك مغطاة بسع البعوض ، مما ...\n20/7/2020·إذا كنتم تشكون من الشعر الجاف والفوضوي ، يمكنكم خلط بياض بيضة واحدة مع نصف كوب من البيرة، وسكب المزيج في زجاجة رذاذ ورش ه على الشعر وتركه ما بين 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله. للتخل ص من تشق ق الشفاه\nفائدة الثوم للجسم لا يمكن حصرها فكما ذكرنا الثوم يساعد تقريبا فى علاج كل شئ فى الجسم من امراض و جروح و بشرة ، فلا تتردد فى اضافة الثوم الى برنامجك الغذائي اليومى لتحصل على كل هذه الفوائد.\nطريقة التخلص من الناموس - موقع مقالات\nطريقة التخلص من الناموس مع بداية الصيف واشتداد الحرارة وارتفاع الرطوبة بالجو، تأتي معضلة أخرى ومؤذية جد ا وهي الناموس أو البعوض، تعد تلك الحشرة الصغيرة أكبر قاتلة في العالم، فلديها قدرة كبيرة لنشر الأمراض بسرعة كبيرة ...\nلكي نحافظ على صحة الكبد، من الضروري الاهتمام في نوعية المواد الغذائية التي نتناولها وممارسة النشاط البدني يوميا. وتفيد صحيفة La Vanguardia، بأن الأطباء يؤكدون، على أن قيام الكبد بوظائفه بصورة طبيعية، أمر مهم جدا للجسم: لأنه ...\nاسخدام رذاذ الملابس الذي ي رش على الملابس لطرد الناموس وإبعاده عن الجسم. تجنب استخدام العطور وعدم رش ها على الجسم في الأماكن التي يتواجد بها الناموس بكثرة لأن العطور من المواد الجاذبة للناموس.\nدراسة مفاجئة تزعم أن فيروس كورونا قد ينتشر في رذاذ من المرحاض! كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا في المصعد؟ ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم دائما؟\npre：اسعار معقمات اليدين في الكويتnext：صانع سائل غسيل الصحون في الفلبين


هدد مصر وأطاح بالجزائر من المونديال وخالف اللوائح ضد الأهلي.. «من هو المشبوه داخل الاتحاد الإفريقي؟» - AhlyNews.com - موقع أخبار النادي الأهلي و منتخب مصر\nالرئيسية/الأخبار/أخبار الأهلي/هدد مصر وأطاح بالجزائر من المونديال وخالف اللوائح ضد الأهلي.. «من هو المشبوه داخل الاتحاد الإفريقي؟»\nمعتز عباس أسبوعين مضت أخبار الأهلي, الأخبار, لقاءات, مقالات, مميز 1,278 زيارة\nشهد منتصف أبريل الماضي قيام الجنوب إفريقي باتريس موتسيبي، رئيس الاتحاد لإفريقي لكرة القدم (كاف)، بتعيين فوزي لقجع، رئيس الاتحاد المغربي لكرة القدم في منصب جديد في الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا).\nوذكرت صحيفة “هسبورت”، أن موتسيبي، عيَّن فوزي لقجع، ر عضوا في مجموعة العمل الخاصة باللجان المؤقتة المكلفة بتسيير شؤون اتحادات كرة القدم في “فيفا”.\nوأوضحت الصحيفة أن هذه المجموعة تضم ممثلين اثنين عن كل اتحاد قاري كروي، تحت إشراف الاتحاد الدولي لكرة القدم، مهام عملها تحليل الإطار القانوني لمختلف الاتحادات الكروية العالمية، ومتابعة هيكلتها المؤسساتية، وإرساء آليات الحكامة، مع تحديد مدة مهامها، ورفع توصياتها بهذا الشأن إلى “الفيفا”.\nوارتكب لقجع تحت حماية رئيس “كاف” عدة فضائح فساد وجرائم ضد مصر والنادي الأهلي، لا يمكن السكوت عنها.\nويحاول لقجع تقويد وإضعاف وضع الكرة المصرية والسيطرة على أفريقيا في كافة الألعاب، من أجل إرضاء بلاده والأندية المغربية.\nجريمة ضد الأهلي\nكشف تقرير مغربي عن تكليف الجنوب إفريقي باتريس موتسيبي رئيس الاتحاد الإفريقي لكرة القدم للمغربي فوزي لقجع والسنغالي أوجستين سنجور باختيار ملعب نهائي دوري أبطال إفريقيا 2022.\nوبعد تحقيق الوداد المغربي الفوز على بترو أتلتيكو في نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بثلاثة أهداف مقابل هدف، أعلن “كاف” اختيار ملعب مركب الخامس في المغرب لاستضافة نهائي دوري أبطال أفريقيا.\nوكان الأهلي قد تأهل لنصف نهائي دوري أبطال إفريقيا وحقق الفوز على وفاق سطيف الجزائري بأربعة أهداف دون رد.\nوخاطب الاتحاد المصري لكرة القدم “كاف” برفضه إقامة نهائي البطولة على ملعب مركب محمد الخامس، والمطالبته بإقامة مباراة النهائي على ملعب محايد من أجل إرساء مبدأ تكافؤ الفرص بين طرفي المواجهة.\nوأفاد التقرير ذاته أن لقجع أصر على إقامة نهائي دوري أبطال إفريقيا، حتى لو اقتضى الأمر اللجوء للتصويت.\nجريمة جديدة ضد منتخب مصر\nعلم موقع أخبار الأهلي Ahly News، من مصادر مقربه من اتحاد الكرة، أنه هناك تقارير وأنباء تشير إلى أن الاتحاد الافريقي كان قريبًا من إعادة مباراة مصر والسنغال، واعتماد الأحداث التي حدثت في ملعب المباراة.\nوأكدت المصادر أنه تغير الأمر في الأيام الماضية وقبل خوض مباراة نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا، حيث ضغط لقجع على فاطمة سامورا رئيس الاتحاد السنغالي من أجل الانسحاب من استضافة نهائي البطولة.\nوأضافت المصادر أن لقجع وجد فرصة ثمينة في شكوى الاتحاد المصري ضد نظيره السنغالي، بعد المطالبة بإعادة المباراة أو احتساب منتخب مصر متأهلًا لكأس العالم.\nواستغل لقجع هذا الملف وطلب من سامورا بالانسحاب من المنافسة على ملعب نهائي دوري الأبطال مع رفض إعادة المباراة وتوقيع عقوبة مخففة.\nليس هذا فقط بس استغل لقجع الأمر وأعلن تأهل الكاميرون إلى نهائي كأس العالم، والضغط على رئيس “كاف” لرفض الشكوى المقدمة من الاتحاد الجزائري، بإعادة مباراة الجزائر والكاميرون، والاكتفاء بتوقيع عقوبات على الاتحاد الكاميرون فقط.\nالوسومالموسم الجديد 2022 بيتسو موسيماني دوري ابطال افريقيا سامورا صفقات الاهلي فوزي لقجع محمد صلاح محمود الخطيب منتخب مصر\nالسابق أخبار الأهلي.. الثنائي البديل في قائمة بيتسو موسيماني على أعتاب الانتقال إلى الجونة\nالتالي صفقة سوداء بين المغرب والسنغال.. ضحيتها منتخب مصر والأهلي


مكاتب تجهيز المعدات الثقيله في العراق. شركات اصلاح معدات ثقيلة شركات صيانة المعدات الثقيلة فى العراق شركات عراقية, شكات العراق, أبرز الشركات في العراق آليات ومعدات ثقيلة نوع sdlg من شركة درب البحار شركة العراق.\nشركة درب البحار لتجارة المعدات الثقيلة, محافظة ذي قار _ مدينة الناصرية منطقة الواحة. ٢٣٬٣١٥ تسجيل إعجاب · يتحدث ٥٩ عن هذا.\nشركة البحر للمعدات الثقيلة. شركة درب البحار لتجارة المعدات الثقيلة, محافظة ذي قار _ مدينة الناصرية منطقة الواحة . 452 likes 14 talking ... شركة درب البحار للمعدات الثقيلة. Send Inquiry\nشركة درب البحار الوكلاء الحصريون لشركة ( sdlg) لإ نتاج المعدات الثقيلة مطلوب وكلاء في بغداد والمحافظات تعلن الى زبائنها الكرام عن بيع آ ليات نوع ( SDLG ) بكافة ا لأ نواع والاحجام المطلوبة\nشركة السيراوي الحديثه لتجارة المعدات الثقيله Alseerawi Heavy Equipment, رام الله. 3667 تسجيل إعجاب · يتحدث 90 عن هذا ...\nشركة درب البحار لتجارة المعدات الثقيلة الصفحة . شركة درب البحار لتجارة المعدات الثقيلة, محافظة ذي قار _ مدينة الناصرية منطقة الواحة. ٢١٬٩٧٩ تسجيل إعجاب يتحدث ٨٨ عن هذا.\nشركة لتجارة المعدات الثقيلة. ونحن نرحب ترحيبا حارا لكم في الاتصال بنا من خلال الخطوط الساخنة وغيرها من وسائل الاتصال الفورية.\nشركة درب البحار لتجارة المعدات الثقيلة | Facebook, حولنا مقدمة المؤسسية تفتية وتطوير وكيل الدولية اتصال تجنيد المفخرة المجتمع, المعدات الثقيلة في الصين,, وكيل المعدات الثقيلة .\nشركة درب البحار لتجارة المعدات الثقيلة الصفحة الرئيسية . شركة درب البحار لتجارة المعدات الثقيلة, محافظة ذي قار _ مدينة الناصرية منطقة الواحة. ٢٣٬٣٤٥ تسجيل إعجاب يتحدث ١٨ عن ...


12 يونيو، 2021 2 أكتوبر، 2018 بقلم هبة الفلاح\nهل إنتل كور i3 جيد للألعاب ؟ هل إنتل كور i3 جيد للألعاب ؟ في الوقت الحالي ، هناك 3 أنواع من المعالجات التي يمكنك العثور عليها في العديد من أجهزة الكمبيوتر المكتبية والمحمولة عند المتجر. هذه المعالجات هي في الغالب نماذج إنتل كور i3 و i5 و i7. لكن يعتبر إنتل كور i3 أبسط … اقرأ المزيد\nالتصنيفات تقنية, عام, مواضيع متنوعة أضف تعليق


استئصال10 أورام خبيثة من عين طفلة أميركية - العرب اليوم\nأصيبت طفلة أميركية تبلغ من العمر عامين بنوع نادر من السرطان، ما استدعى استئصال عينها من أجل سلامتها.\nوتعيش الطفلة غراسي كوريغان في ولاية أوريغون الأميركية، وأجريت لها عملية جراحية لاستئصال عينها بعد اكتشاف إصابتها بنوع نادر من السرطان "ورم أرومة الشبكية"، حيث وجد الأطباء في شبكية العين 10 أورام خبيثة.\nوذكرت مصادر إعلامية بأنَّه في عام 2016، انتبهت والدة الطفلة عندما كانت تتفرج على الصور التي التقطت لابنتها إلى ومضة ضوء غريبة تنبعث من إحدى عينيها، فقررت التقاط صور جديدة للطفلة وكانت النتيجة نفسها فأدركت أنَّها لم تخطئ.\nوأقلق هذا الأمر الأم فأخذتها إلى طبيب أخصائي، وبعد فحصها الأولي، قرر إجراء فحص شامل للطفلة، أظهر أنَّ ومضة الضوء هي ورم أرومة الشبكية النادر.\nونقلت الطفلة إلى مركز جراحة العيون في فيلادلفيا، حيث أجريت لها عملية لاستئصال العين المصابة ، وبعد مُضي أسبوعين، خضعت ل العلاج الكيميائي الذي كانت نتائجه إيجابية وتم التغلب على المرض.\nوتبلغ غراسي حاليًا الخامسة من العمر، وقد تعودت على العين الصناعية وتشارك في نشاطات الأطفال بشكل طبيعي.\nالعرب اليوم arabstoday Arab News اخبار الصحه السرطان ورم أرومة الشبكية العلاج الكيميائي\nالإثنين ,27 أيار / مايو GMT 00:28 2019 دراسة حديثة تكشف أضرار مشروبات "الدايت" على النساء


المولد الصوفي في بلاغي - Tekija Blagaj\nبناء علي تراث الإبتھالات التي أقیمت في القرون الوسطي علي أیدي بوغومیل و كذالك علي أساس الأدعیة الأسلامیة فقد أنشئت في البوسنة الأماكن الخاصة للدعوات و التضرعات. كان الناس یجتمعون في فصل الربیع ویدعون لله أن یؤتیھم الحسنة في الدنیا وفي الآخرة. وعلي أساس ھذا التراث القدیم تم إنشاء المولد الصوفي السنوي بجوار منبع نھر بونا في التكیة بمدینة بلاغي.\nھذا المكان المعروف بالدعاء یربط بین الاشیاء المختلفة. فھو یحیي العادة القدیمة المتمثلة في الإجتماع و الإحتشاد عند منابع الإنھار والقمم الجبلیة وقبور بعض الشخصیات الخاصة…و ھویتمیز أیضا بمناظرالطبیعة الجمیلة وأخیرا یُعتَبُر واحدا من الأماكن التي شھدت الأحداث التاریخیة المھمة المتعلقة بھذه المنطقة من البوسنة و الھرسك.\nیمثل ھذا المكان- بسبب كل ذالك- لمسلمي البوسنة الصلةَ و الرابطةَ من أقوي الروابط بتاریخھم و بھؤلاء الأشخاص الذین لھم أثر كبیر في تاریخ ھذه المناطق. یعتبر ھذا المكان الذي یمثل وفقا للتقویم المشیخة الإسلامیة في البوسنة إجتماعا سنویا للمسلمین بعد “آیفاتوفیتسا” مكانا الأكثر أھمیة لمسلمي البوسنة والھرسك. الموعد المحدد لھذا المولد ھو السبت الثاني في كل شھر مایو.


طبق لزانيا سبانخ وجبنة - طريقة تحضير طبق لزانيا سبانخ وجبنة\n07-08-2013, 08:07 PM #1\n1 ملعقة زيت زيتون لتزييت القالب.\n250 غرام جبنة مفرومة بشكل خشن.\n2 مرطبان كوتيج 3%\n2 بيضة مخفوقة ملح وفلفل اسود مطحون\n1 كيس (800غرام) سبانخ مجمد اذيب عنه الثلج.\n50 غرام فتات برمزان\nمقادير صلصة البندورة:\n1 علبة (800غرام) بندورة مهروسة.\n1 ملعقة سكر احمر\n5 اوراق بزيليكوم\nملح وفلفل اسود مطحون.\nنحضر سلطة البندورة :نطحن مركبات الصلصة في خلاط مع نار حتى الحصول على شكل موحد.نذوقها ونحسّن التتبيل.\nنحضر خليط الاجبان: نخلط جبنة حيمد لايت، الكوتيج والبيض. نضيف الملح والفلفل . نسخّن الفرن لـ 180 درجة.\nنركب اللزنيا ونخبز : نعصر اوراق السبانخ جيدا. نضع 3 اوراق لزنيا واحدة بجنب الاخرى في قعر القالب المزيّت ونصب عليها ثلث صلصة البندورة، ثم نضع فوقها ثلث السبانخ وفوقه ثلث خليط الاجبان.\nنرتب بعد ذلك طبقة اضافية : باستا، صلصة بندورة، سبانخ وجبنة، وننهي بطبقة ثالثة. نغطي ذلك بغطاء الومنيوم ونخبزه حوالي 40 دقيقة.\nحتى هذه المرحلة يمكن ان نحضّر الطعام قبل يوم ونحفظه في الثلاجة. نزيل طبقة الالومنيوم ، نرش فوقه فتات برمزان ونخبزه لمدة حوالي 20 دقيقة اضافية دون تغطية الى ان يصبح لون الجبنة ذهبيا.\nرد: طبق لزانيا سبانخ وجبنة - طريقة تحضير طبق لزانيا سبانخ وجبنة\nلزانيا, تحضير, سبانخ, ويتوب, طبق, طريقة


شبكة معدنية ورقة المنظم :: chanel4d.com\nمصادر شركات تصنيع شبكة مكتب منظم وشبكة مكتب منظم في.\nصفقات جديدة من 2020! تسوق Organising Stationery بأفضل قيمة على AliExpress. تحقق من منتجات Organising Stationery إضافية في لوازم المكتب واللوازم المدرسية, أوراق المذكرة, الدفاتر, حقائب الأقلام! ولا تفوت فرصة الصفقات المحدودة على Organising Stationery! شبكة معدنية التهوية - ما هو الغرض منه؟ ما هي الموديلات الجيدة المصنوعة من الألومنيوم والصلب؟ ما هي التصاميم من حيث الوظائف والشكل والحجم؟ ما الذي يجب أن أبحث عنه عند الاختيار؟. مكتب a4 ورقة منظم وثيقة ملف رسالة كتاب كتيب ملء صينية رف الجرف الناقل شبكة أسلاك معدنية تخزين حامل جديد us $14.06 - 21.89 / قطعة شحن مجاني. متعددة الوظائف شبكة البلاستيك ملف حامل حامل المنظم مع 4 مقصورات حامل قلم لمجلة ورقة وثيقة مكتب المنزل 5.0 2 تصويتات مخزن.\nصفقات جديدة من 2020! تسوق Organise Stationery بأفضل قيمة على AliExpress. تحقق من منتجات Organise Stationery إضافية في لوازم المكتب واللوازم المدرسية, أوراق المذكرة, الدفاتر, حامل الأدوات المكتبية! ولا تفوت فرصة الصفقات المحدودة على Organise Stationery! الصين شبكة معدنية، شبكة معدنية الصين البحث عن المنتجات والصين شبكة معدنية المصنعين والموردين في قائمة sa.Made-in تعتبر شبكة السياج عنصرا هاما في العديد من البيوت الصيفية والمنازل الخاصة. ما هي أنواع وخصائص اختيار سياج الشبكة؟ ما هو الفرق بين السياج المعدني والبلاستيك شبكة؟ كيفية تثبيت السياج نفسك؟ ما هي الألوان التي يمكن أن تكون. خزانة تخزين الرف, أسود رف, حامل المطبخ, شبكة معدنية صيحات رائجة من 2020 في المنزل والحديقة, رفوف الديكور, حوامل ورفوف التخزين, أرفف ورفوف التخزين مع Iron Shelf وخزانة تخزين الرف, أسود رف, حامل المطبخ, شبكة معدنية. اكتشف أكثر من.\nWhen I saw 12 السنانير متعددة الوظائف معطف قبعة معدنية رف المنظم شماعات غرفة نوم هوك حامل ل محفظة حقيبة يد الملابس وشاح حامل السنانير, I decided I could take the chance and I got what I wanted. مكتب المنظم مجموعات صيحات رائجة من 2020 في لوازم المكتب واللوازم المدرسية, حوامل الأقلام, مجموعة المكتب, حامل الأدوات المكتبية مع مكتب المنظم مجموعات ومكتب المنظم مجموعات. اكتشف أكثر من 562 من أفضل مكتب المنظم مجموعات.\nقائمة المنتجاتشبكة معدنية متوسعة والمنتجاتشبكة معدنية متوسعة صنعت في الصين للمشترين من البلدان والمناطق الناطقة بالعربية للبحث عن المنتجات شبكة معدنية متوسعة الصينية. شبكة معدنية بسيطة إطار خشبي حامل ذاكرة. moq: 1000 قطعة / قطع us $1.00-50.00. ارتفع الذهب معدن مكتب منظم مكتب مع حامل قلم ، قلم رصاص حامل ، ورقة المنظم و مكتب درج منظم.\nأسود شبكة معدنية مكتب منظم مكتب المجلدات ، مكتب ملف ورقة. شبكة معدنية 5 المقصورات المنظم. مكتب سطح المكتب شبكة معدنية جدار جبل شنت ملف المرفقة جدار منظم الرف.\nالبحث عن شركات تصنيع رسالة المنظم موردين رسالة المنظم ومنتجات رسالة المنظم بأفضل الأسعار في.\nبحث عن الكل 25 Badge Holders كنت بحاجة من Stationery Depot. صفقات جديدة من 2019! تسوق Office Desktop بأفضل قيمة على AliExpress. تحقق من منتجات Office Desktop إضافية في لوازم المكتب واللوازم المدرسية, مجموعة المكتب, الكمبيوتر والمكتب, أجهزة الكمبيوتر المكتبية! ولا تفوت فرصة الصفقات المحدودة على Office.\nمصادر شركات تصنيع رسالة المنظم ورسالة المنظم في.\nنوعية جيدة شبكة معدنية مثقبة, معدن سلك شبكة, شبكة سلكية آلة من الصين - Hebei Qijie Wire Mesh MFG Co., Ltd. غير القابل للصدأ ورقة معدنية مثقوبة لل سقف / فتحة الترشيح فتحة الشكل. المنظم وسجل مكالمات المبيعات. ستصبح أكثر تنظيماً وفعالية مع قالب سجل مكالمات المبيعات هذا الذي سيمكنك من تعقب مكالمات المبيعات بواسطة ورقة عمل لمعلومات جهات اتصال العملاء وقائمة اختيار مكالمات المبيعات. modern office files, hard metal file, home office file, free to air files صيحات رائجة من 2019 في لوازم المكتب واللوازم المدرسية, مجلد ملف, حقيبة مستندات, ملف قابل للتوسيع مع أنواع من مكتب الملفات وmodern office files, hard metal file, home office file, free to air files. اكتشف أكثر من 1604. جودة شبكة معدنية مثقبة مصنعين & مصدر - شراء أنودة سداسية مثقوبة الألومنيوم ورقة / شاشة 1.5 ملليمتر سمك من الصين الصانع.\nالفولاذ المقاوم للصدأ 304/316 0.5mm سمك شبكة معدنية مثقبة مربع s بيسيفيكاتيونس من جودة عالية شبكة سلكية / الشاشة اللكم ورقة مثقبة معدنية p سمك في وقت متأخر: 0.2-1mm l إنغث من لوحة: 20m حجم بيرتور: 1.5-10mm عالي. شبكة المعاشرة هي مادة شائعة جدًا لهذا اليوم. ما الميزات التي تحتوي على شبكة معدنية وأسيجة بلاستيكية؟ ما هي هياكل التظليل القطاعية المستخدمة؟. شبكة معدنية نشرة. الأغطية. الحساب في نافذة جديدة طباعة. سلكية أو المجالس أو المواد ورقة. لمعرفة تكلفة مواد البناء المستخدمة ، وقائمة أسعارها في متاجر التجزئة في منطقتك.\nالبحث عن شركات تصنيع اللوازم المكتبية المنظم موردين اللوازم المكتبية المنظم ومنتجات اللوازم المكتبية المنظم بأفضل الأسعار في. البحث عن شركات تصنيع المنظم المغناطيسي موردين المنظم المغناطيسي ومنتجات المنظم المغناطيسي بأفضل الأسعار في. البحث عن شركات تصنيع وثيقة صينية موردين وثيقة صينية ومنتجات وثيقة صينية بأفضل الأسعار في. البحث عن شركات تصنيع ملف تكويم الصواني موردين ملف تكويم الصواني ومنتجات ملف تكويم الصواني بأفضل الأسعار في.\nالبحث عن شركات تصنيع الأسلاك المعدنية شبكة سطح المكتب المنظم موردين الأسلاك المعدنية شبكة سطح المكتب المنظم ومنتجات الأسلاك المعدنية شبكة سطح المكتب المنظم بأفضل الأسعار في.\nفيديو الجدار ورقة شبه منحرف مع أيديهم: تركيب سياج من شبكة معدنية ↑ سياج مصنوعة من شبكة - أرخص وأسهل لتثبيت الخيار. له كذلك المبارزة مصنوعة من ورقة لمحة، يمكن تعيين بشكل مستقل، دون إشراك. فقط us$16.99، شراء أفضل 6 قطع من مجموعة شبكة معدنية سطح المكتب المنظم ملف علبة تخزين قلم رصاص حامل عروض المتجر الألكتروني بسعر الجملة.التسوق العربية. Hebei Qijie Wire Mesh MFG Co., Ltd هو أفضل توسيع شبكة معدنية, شبكة معدنية مثقبة و معدن سلك شبكة المزود, نحن نتلقّى نوعية منتوج & خدمة من الصين.


النقالة خام الحديد تأثير محطم للتأجير أنغولا; كسارة الحجر الجيري المحمولة في جنوب أفريقيا; كسارة الصخور المحمولة للبيع في المملكة العربية السعودية...\nالنقالة خام الحديد تأثير محطم للتأجير أنغولا; كسارة تصادمية محمولة اندونيسيا; كسارة الصخور المحمولة للبيع في المملكة العربية السعودية; المحمولة تأثير محطم الدولوميت للتأجير في أنغولا...\nخام الحديد. ... المحمولة كسارة الدولوميت الفك للبيع في المملكة العربية ... كسارة الصخور المحمولة للبيع في المملكة العربية السعودية; المحمولة تأثير محطم الدولوميت للتأجير في ......\nقبل اكتشاف النفط في المملكة العربية السعودية عام 1938 ، كانت الحياة مختلفة. حيث كانت المملكة من أفقر دول العالم وقت تأسيسها عام 1932 ، و كانت تعتمد على عائدات الحج والزراعة المحدودة مع عدم وجود سيارات أو كهرباء أو طرق أو ......\nتستخدم الحديد تأثير خام سعر كسارة في المملكة العربية السعودية. مورد كسارة خام الحديد في المملكة العربية السعودية المحطة الكسارة ال بنيت إما كشاشة ضعفين أو ثلاثة أضعاف سطح السفينة مع أو بدون ......\n· وأكدت "موانئ" على أهمية تستيف البضائع داخل جميع الحاويات الواردة إلى موانئ المملكة العربية السعودية، ووضعها على الطبليات الخاصة بالشحن وبطريقة تحقق سهولة مناولتها بالمعدات الميكانيكية المتخصصة، مما ينعكس بشكل ......\nتشكل المملكة العربية السعودية أكبر سوق اقتصادي حر في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، إذ تحوز على 25% من إجمالي الناتج المحلي الإجمالي العربي، ولا سيما وأن موقعها الجغرافي يجعلها منفذاً سهلاً لأسواق التصدير في أوروبا ......\nيدعى الحديد الخام الناتج عن هذه المرحلة باسم «الحديد الغفل»؛ وهو يحوي وسطياً على 95% حديد، مع وجود كمية مرتفعة نسبياً من الكربون تتراوح بين 4–5% وزناً، بالإضافة إلى وجود شوائب من عناصر مختلفة ......\nمحمولة محمولة خام الحديد كسارة في اندونيسيا; كسارة لآلة عملية خامات زيمبابوي; كسارة الصخور المحمولة للبيع في المملكة العربية السعودية; المحمولة تأثير محطم الدولوميت للتأجير في أنغولا...\nآلة تجهيز خام الحديد في المملكة العربية السعودية خام الحديد سحق آلة في المملكة المتحدة منزل → خام الحديد سحق آلة في المملكة كساره كسارات كسارة وفي, المملكة العربية محطم معداتطحن. ....\nكسارة الثلج أوتوماتيك في المملكة العربية السعودية. كسارة الحجر البازلت في المملكة العربية السعودية للبيع دردشة مباشرة مواد بناء, أسفلت قار نفطي زفت قطران الفحم للبيع و الشراء كسارة الحجر كسارات سوق السعودية صفحة 1 20 ......\nكسارة خام الحديد المستخدمة للتأجير في نيجيريا تستخدم الموردين في كسارة الفك خام الحديد في أنجولا. قرأ المزيد. احصل على الأسعار; iro خام الفك مزود كسارة في المملكة العربية السعودية. اقرأ أكثر...


حين تسبق الصحة الحرية! - شجون عربية\nلا شك بأن قضية الأسرى في “المعتقلات الإسرائيلية” تحتل مكانة هامة وعالية في الوجدان العربي والفلسطيني على وجه الخصوص، يهتم بها الكبير والصغير، السياسي والإنسان البسيط الذي يشغله قوت يومه، فكل الشعوب العربية التي ناضلت الاستعمار والاحتلال سطّرت في ذاكرتها السياسية؛ ملاحم أبنائها الأسرى الذين عانوا ظلمات السجن، بل ربما دفعوا حياتهم رخيصة في غياهب المعتقلات من أجل حرية أوطانهم!\nوهذا ما زال عليه حالنا إلى اليوم في فلسطين، لدينا الآلاف من الأسرى في “معتقلات الاحتلال الإسرائيلي”، وهم يُشكلون كاف ألوان الطيف الفلسطيني، وكافة عناصر تركيبته الاجتماعية؛ رجالاً، ونساءً، وأطفالاً.\nلكن أكثر ما يشغلنا حقيقةً بين هؤلاء جميعاً ـ وإن كانوا على درجة واحدة من المكانة في القلب والوجدان ـ إلا أن المعتقلين المرضى قد أرقوا الخاطر، وشغلوا العقل بما لا يطيق!\nنعم؛ المعتقلون المرضى!\nفقد تجاوز عددهم (1800) أسيراً في “معتقلات الاحتلال”، من بينهم قرابة (700) أسير بحاجة إلى تدخل علاجي عاجل، وبينهم مصابون بالسرطان، وعشرات الأسرى الذين يعانون من إعاقات مختلفة “جسدية ونفسية وذهنية وحسية”، كما تُشير إلى ذلك الدوائر الرسمية الفلسطينية.\nوربما في سابقة نادرة، فقد أفرجت “قوات الاحتلال الإسرائيلي”، مساء الاثنين الماضي، عن الأسير المريض “نضال أبو عاهور” من بيت لحم، بعد تردي حالته الصحية بشكل خطير جداً، نتيجة إصابته بالسرطان والفشل الكلوي، وأن قرار الإفراج عنه جاء مقروناً بتقديم كفالة مادية!\nلكن هذا الوضع ـ على رغم عواره ـ لم يحرزه بطل حوارنا لهذا اليوم وهو الأسير/ كمال أبو وعر، من بلدة قباطية في جنين، ويبلغ من العمر (46) عاماً، والذي جرى اعتقاله في 15/1/2003؛ بتهمة “مقاومة الاحتلال”، ويقضي عقوبة ظالمة بـ “السجن المؤبد” في “المعتقلات الإسرائيلية”.\nولعل أهم ما رشح ” كمال ” ليكون محور حديثنا اليوم، فإن أسيرنا البطل يكابد السجن والسجّان، وقد استعمر جسده “سرطان خطير” يفوق “سرطان السّجان” وحشية!\nذلك “السجّان” الذي يُمعن في الإهمال الطبي، والذي نددت به العديد من الشرائع الدولية، كما بيّنها القانون الدولي الإنساني، إلا أنه ـ أجهد نفسه ـ لكي ينقل مرض “الكورونا” الخطير إلى جسد ” كمال ” الضعيف!\nنعم بكل هذه البساطة الفجة، ” كمال ” الأسير يعاني من سرطان في الحنجرة ومن فايروس كورونا، التي نقلها له “السجّان”، أكررها ثانية ولا أحد يعرف حقيقة وضعه الأن، بل لا أحد يستطيع زيارته في “المشفى” الذي تم نقله اليه مكبلاً بالأغلال، ومحاطاً بالجنود؛ حتى من طواقم “الصليب الأحمر” المتخصصة لمثل هذه المهام الإنسانية الحرجة!\nتُرى ما هي الرسالة التي من الممكن تمريرها لـ “الاحتلال” كي “يفهموا” بأنهم تجاوزوا كل “الخطوط الحمراء” في هذه القضية، فهل سيكون مصير ” كمال” هو نفس مصير الشهيد ” سامي أبو دياك “؟!\nهل لا زالت “الغطرسة” و “جنون العظمة” التي تحيط بـ “الفكر الاحتلالي” توحي لهم بأنهم “فوق القانون”، وبأنهم “مُحصنين من المسائلة” قادرة على تعقيد المشهد بالنسبة لهم، على الرغم بأن الوقائع على الأرض تُشير بوضوح إلى اقتراب وقت الحساب، وأن المحكمة الجنائية الدولية قد شرعت بالاستعداد لنصب الميزان لهم!\nولعله من المناسب لنا كي نتعرف على حقيقة المشاعر التي يكابدها أسيرنا البطل ” كمال أبو وعر ” وكافة زملائه الأسرى المرض؛ من خلال تجربة خاصة جداً لإحدى الشخصيات العالمية المرموقة؛ ألا وهو الرئيس الراحل علي عزت بيغوفيتش الذي قضى في العام 2003، وكان أول رئيس جمهوري للبوسنة والهرسك بعد انتهاء الحرب. هو ناشط سياسي بوسني وفيلسوف إسلامي، ومؤلف لعدة كتب أهمها الإسلام بين الشرق والغرب، وقد سُجن العديد من المرات، وكابد المرض في سجنه، ولخص تجربته في كلمات؛ لعلها تكشف لنا الحقيقة هنا!\nيقول الراحل بيغوفيتش: ” “عندما تكون في السجن لا تكون لك إلا أمنية واحدة؛ الحرية، وعندما تمرض في السجن لا تفكر في الحرية وإنما بالصحة.\nالصحة إذن تسبق الحرية”!\nهذا ما توصل اليه الرئيس الراحل.\nلذلك علينا أن نعمل بكل إخلاص ممكن، لإخراج ” كمال ” وكافة أسرانا المرضى من براثن “الاحتلال” بدافع أنهم مرضى، وأن الاستمرار في احتجازهم بهدف “إعدامهم” والإمعان في الإهمال الطبي بحقهم، هي جريمة حرب واضحة تستحق الإسراع بنقلها إلى ساحة العدالة الدولية دون تردد!\nوذلك بسبب واحد؛ وحيد وهو أن الصحة تسبق الحرية!


كيف تنشئ قناة يوتيوب ناحجة - SWAD - متجر زيادة متابعين\nتعرف على كيفية إنشاء قناة اليوتيوب\nيتيح لك يوتيوب إنشاء قناة بالمحتوى الخاص بك بعد الاشتراك فيها. من خلال إنشاء قناة ، يمكنك تحميل محتوى تعليمي أو متخصص حول نشاطك في القناة التي تم إنشاؤها ومشاركتها مع الآخرين. يتطلب تطوير الشركات مساعدة العالم الافتراضي ، والذي لا يُعد يوتيوب استثناءً لهذه القاعدة ، ولكنه أصعب قليلاً من المنافسين الآخرين. فيما يلي سأعلمك كيفية إنشاء قناة على يوتيوب.\nيجب أن يكون لديك حساب يوتيوب أو جيميل لإنشاء قناة. إذا لم يكن لديك حساب ، فقم بإنشاء حساب أولاً. للبدء ، انقر فوق خيار "تسجيل الدخول" في الزاوية اليمنى العليا من الصفحة. إذا لم يكن لديك حساب ، فعند ظهور خيار "تسجيل الدخول" على الشاشة (مع وجود شعار جوجل في الزاوية اليسرى العليا ) ، انقر فوق الزر "إنشاء حساب" الذي يظهر في الزاوية العلوية. الآن عليك النقر فوق حساب Google الجديد.\nكيف تصنع قناة يوتيوب ناجحة؟ (في 5 خطوات)\nيتدفق ملايين الأشخاص على يوتيوب يوميًا لمشاهدة مقاطع الفيديو الإخبارية وأخطاء تصوير الأفلام ومدونات الفيديو (مدونات الفيديو) التي ينشرها أصدقاؤهم. يمكن لأي شخص تحميل مقاطع الفيديو على اليوتيوب.\nقم بتحميل مقاطع الفيديو التي يحق لك طباعتها فقط. إذا لم تفعل ذلك ، فسيقوم يوتيوب بالإبلاغ عن قناتك بسبب تحميلها محتوى بشكل غير قانوني. يوتيوب يعمل بنظام ثلاثي الإعلانات. قم بتحميل محتوى غير قانوني على قناتك ثلاث مرات وسيتم منعك من تحميل المزيد من المحتوى.\nاختر مكانًا أو موضوعًا لمقاطع الفيديو الخاصة بك على يوتيوب.أضف صورًا فريدة تبقي المستخدمين متيقظين. كن مبدعًا ، ابتكر شعارات أصلية وتقنيات فيديو لتسليط الضوء على مقاطع الفيديو الخاصة بك. يساعد هذا المستخدمين على المشاركة في جميع مقاطع الفيديو الخاصة بك. هناك الملايين من مقاطع الفيديو على موقع يوتيوب. تحقق من بعضها بنفس الطريقة التي تحملها بها لترى ما هي الأفكار التي تعمل. سيمنحك استخدام مواضيع ومحتويات شيقة مزيدًا من المعرفة ويخلق موضوعًا للمحادثة.\nاجعل مقاطع الفيديو الخاصة بك قصيرة قدر الإمكان ، وقم بتقسيمها إلى أقسام إذا لزم الأمر. يساعد هذا في تحميل الملف بسرعة ويجعل المشاهد مهتمًا به. يحافظ مقطع الفيديو القصير والممتع على مشاهدة المشاهدين ، في حين أن الفيديو الطويل الذي يحتوي على محتوى حشو يمكن أن يسلب اهتمامهم يمكن أن تساعد إضافة الموسيقى المشاهدين في مشاهدة محتوى يوتيوب الخاص بك.\nقم بتسجيل مقاطع الفيديو بكاميرا جيدة يمكنها تسجيلها بدقة قياسية أو أعلى. ليس من الضروري أن تكون الكاميرا عالية الدقة ، لكن المشاهدين يفقدون الاهتمام بسرعة بالأفلام المحببة أو الضبابية أو المشوهة. تمنحك كاميرات التحريك والإمالة والتكبير / التصغير المزيد من خيارات التحرير ويمكن أن تجعل منتجًا أكثر إثارة للاهتمام. يضغط يوتيوب تلقائيًا عند تحميل الملفات ، مما يؤدي إلى تحسين جودة الصورة ، لكن هذا لا يعوض عن ضعف الفيديو أو الصوت.\nتحميل المحتوى الخاص بك بانتظام. إذا تم حظر قناتك على يوتيوب ، فسيقوم المشاهدون العاديون بالبحث عن محتوى الآخرين. إذا لم تحصل مقاطع الفيديو الأولى الخاصة بك على الكثير من المشاهدين ، فلا تيأس. قد يستغرق إنشاء عدد كبير من المشاهدين من ستة أشهر إلى عام. المثابرة هي أحد مفاتيح النجاح. تحتاج إلى إنشاء محتوى جديد وتحميله باستمرار حتى يستمر المشاهدون في مشاهدة المحتوى الجديد والتفاعل معه.\nكيفية بناء قناة يوتيوب ناجحة لعملك؟\nأنت تفكر في تسجيل الدخول إلى يوتيوب من أجل عملك ، أليس كذلك؟ هذه خطوة ذكية ، مع الأخذ في الاعتبار أنه يتم تحميل 300 دقيقة من الفيديو كل دقيقة على هذه المنصة ، ولكن لا يبدو من السهل معرفة كيفية إنشاء موقع على شبكة الإنترنت. خذ الأمور بسهولة - لإعداد قناة أعمالك على يوتيوب ، سنقدم لك بعض الأساسيات.\nتقرأ الخطوات التي تحتاجها لإنشاء قناة على يوتيوب في هذه المقالة من المحترف :\nاملأ قسم حول.\nضع شعارًا للقناة.\nتعرف على السوق الخاص بك ، واعرف نوع المحتوى الخاص بك.\nضوء ، كاميرا ، مقطورة!\nقم بتحميل أول فيديو (رسمي) لك.\nدمج قناتك في موقع الويب الخاص بك والشبكة الاجتماعية.\nفكر في الاستثمار في إعلانات يوتيوب.\nالتحليل والتحسين والتكرار\n01) ابدأ بالأساسيات\nأول شيء عليك القيام به هو إنشاء قناة عملك وسيجعل يوتيوب الأمر سهلاً للغاية. ببضع نقرات فقط ، ستكون جاهزًا لإطلاق قناتك الجديدة.\nسجّل الدخول إلى يوتيوب وانقر على أيقونة المستخدم في أعلى يمين الصفحة.\nانقر فوق رمز الترس للانتقال إلى إعدادات حساب يوتيوب.\nثم حدد "استخدام اسم تجاري أو اسم آخر".\nأضف علامتك التجارية وانقر فوق إنشاء.\nإقرأ المزيد: كيف تعطل إعلانات اليوتيوب ؟\n02) املأ الحقل "حول"\nإذا كنت تتساءل عن كيفية إنشاء قناة على يوتيوب تلفت الانتباه إلى علامتك التجارية ، فإن الخطوة التالية هي ملء ملف تعريف قناتك. هذا هو الخيار الأول الذي ستراه بعد إنشاء القناة. هنا ، تحتاج إلى وصف علامتك التجارية وما يتوقع المشاهدون رؤيته على قناتك. يعد هذا أيضًا مكانًا رائعًا لإضافة روابط إلى موقع الويب الخاص بك والشبكات الاجتماعية الأخرى. سيظهر هذا الوصف في أكثر من مكان على قناتك ، لذا تأكد من كتابة أفضل جملة عن عملك عند ملئه!\nكيفية بناء قناة يوتيوب ناجحة لعملك\n03) ضع شعارًا لقناتك\nعندما تذهب إلى قناة يوتيوب ، ستظهر لك على الفور لافتة كبيرة تعرض اسم القناة. هذه الصورة على غلافك للتعريف بعلامتك التجارية.\nيمكنك جعل صورة الغلاف الخاصة بك غريبة أو غير مهمة كما تريد ، ولكن تأكد فقط من أن علامتك التجارية هي النقطة المحورية ، لأن هذا هو أول شيء يراه الشخص بعد دخوله إلى قناتك. لحسن الحظ ، إذا كنت مصمم جرافيك ، فهناك مجموعة رائعة من الأدوات لتبدأ. تذكير سهل: يوصي يوتيوب بتحميل صورة الغلاف الخاصة بك بأقصى حجم للملف يبلغ 4 ميجا بايت عند 2560 × 1440 بكسل.\n04) تعرف على السوق الخاص بك ، واعرف نوع المحتوى الخاص بك\nنظرًا لأنك تطلق قناة يوتيوب لعملك الشخصي ، فأنت بحاجة إلى موارد كافية وتكون قادرًا على الاقتراب من محتوى الفيديو الخاص بك.\nإذا كان لديك منتج معقد وترغب في تزويد عملائك بمزيد من المعلومات عنه ، فقد تكون دروس الفيديو طريقة رائعة بالنسبة لك. هل ترغب في إظهار تقييمات رائعة لعملائك؟ قد تكون أوصاف العملاء وسيلة لإنجاز عملك. من الأفضل أن تفعل كلا الأمرين! بهذه الطريقة ، تحتوي قناتك على مجموعة متنوعة من المحتويات التي يمكن أن تلقى صدى لدى مشاهدين مختلفين.\nتحتاج أيضًا إلى إنشاء محتوى يهدف إلى جمع معلومات العمل. هذه تقنية تسويق قوية تجذب العملاء إلى علامتك التجارية. كلما زادت خدمتك للسوق المستهدف ، زاد احتمال اهتمامهم بخدمات عملك.\nاقرأ المزيد: تقديم أفضل تطبيقات تنزيل الفيديو من يوتيوب لنظام الاندرويد\n05) ضوء ، كاميرا ، مقطورة!\nمثل صورة القناة ، تريد إنشاء مقطع دعائي لقناتك. عادةً ما تكون مقطورات القناة قصيرة وحلوة وتمثل مقدمة جيدة للزوار الجدد. يمكنك إخبار جمهورك من أنت وما هو عملك والمحتوى الذي يمكنهم رؤيته في المستقبل. سيكون إنشاء مقطع دعائي للقناة أيضًا ممارسة جيدة تؤدي إلى مقطع الفيديو الأول الخاص بك.\n06) قم بتحميل أول فيديو (رسمي) لك\nفي هذه المرحلة ، ربما تكون قد أجريت الكثير من الأبحاث حول مقطع الفيديو الأول الخاص بك ، وإذا كان لديك مقطع دعائي جاهز ، فلديك القليل من التدريب! حان وقت العمل.\nبمجرد أن تقوم بتصوير وتحرير مقطع الفيديو الأول الخاص بك ، فقد حان الوقت لتحميله. نظرًا لأن يوتيوب يعتمد على تحميل مقاطع الفيديو ، ستجد خيار التحميل في أعلى يمين الشاشة عند تسجيل الدخول.\nأنت لم تنته بعد!\n07) البحث الأمثل\nعند تحميل مقطع فيديو ، سيُطلب منك ملء العناوين والتعليقات والعلامات. هذه ليست سوى بعض البرامج التجريبية لتحديد الأهداف التي يمكنك استخدامها في بحث يوتيوب ، لذلك لا تفوتها!\nتمامًا مثل مُحسّنات محرّكات البحث لموقع ويب ، يمتلك يوتيوب معلماته الخاصة لتحسين الفيديو للبحث. املأ الفراغات بالكلمات الرئيسية لوصف الفيديو الخاص بك وعملك. يمكن أن تساعد العناوين والأوصاف الغنية بالكلمات الرئيسية (ولكن ليست ثقيلة) كثيرًا ، ويمكنك معرفة ما يناسب مقاطع الفيديو الخاصة بك أثناء تقدمك.\nإذا تم تحسين مقطع الفيديو الخاص بك جيدًا لموقع يوتيوب نفسه ، فيمكن أن ينتشر إلى محركات البحث. بصفته أحد منتجات Google ، تم دمج يوتيوب بالكامل مع عملاق البحث. إذا قمت بعملك بشكل صحيح ، فستقوم بترتيب مقاطع الفيديو الخاصة بك على يوتيوب و Google.\n08) ابق ثابتًا\nإذا كنت تخطط لإنشاء قناة على يوتيوب ، قم بتحميل مقطع فيديو ثم تجاهله تمامًا ، فلا تتوقع النجاح. يستغرق إنشاء قناة ناجحة على يوتيوب وقتًا وجهدًا ، ويتوقع المشاهدون الاتساق من القنوات التي يشاركونها. بعد الفيلم الأول ، تأكد من جدولة الأفلام القليلة التالية في وقت مبكر.\nألست متأكدًا مما إذا كان لديك وقت للتصوير كل أسبوع أم أسبوع بينهما؟ لا مشكلة! لتسجيل أكثر من مقطع فيديو ، قم بإلغاء الاشتراك في جدولك يومًا ما وانشرها وفقًا لجدولك الزمني.\n09) دمج قناتك في موقع الويب الخاص بك والشبكة الاجتماعية\nلديك موقع على شبكة الإنترنت والآن لديك قناة على يوتيوب. ممتاز! حان الوقت الآن لمشاركة مقاطع الفيديو الخاصة بك خارج يوتيوب ويجب أن يكون موقع الويب الخاص بك هو محطتهم الأولى. فيما يلي بعض الطرق لعرض مقاطع الفيديو الخاصة بك على الويب.\nفي المقدمة والوسط: صناعة أفلامك تستغرق وقتًا وجهدًا ، فلماذا لا تعرضها؟ يمكنك إضافة مقطع فيديو يوتيوب الخاص بك إلى الصفحة الرئيسية لموقع الويب الخاص بك ، لذلك يعد هذا من أول الأشياء التي يراها الزائر!\nوسائل التواصل الاجتماعي: كن فخوراً بعملك وشارك المحتوى الخاص بك على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بشركتك. كلما شاركت أكثر ، زاد عرضك ، وهذا ما يدور حوله كل هذا. شاركها في كل مكان!\nاقرأ المزيد: كيفية تنزيل جزء فقط من مقاطع فيديو يوتيوب ؟\n10) تواصل مع مجتمعك\nلن يكون يوتيوب شيئًا تنشئه شركات مثل جنى مبربال ، بدون أن يشاهد المشاهدون محتوى الفيديو بنشاط ويتفاعلون معه ، لذا تأكد من القيام بذلك مرة أخرى! هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تخطط لاستخدام شعبيتك لكسب المال على يوتيوب.\nتحتاج إلى إنشاء مجتمع حول قناتك والتفاعل مع المشاهدين خطوة مهمة للغاية. قم بالرد على التعليقات وطرح الأسئلة والإجابة عليها ، والأهم من ذلك ، الاستماع إليها! يريد جمهورك رؤية المحتوى الخاص بك ، لذا تذكر أن تمنحهم ما يريدون.\nبوجود مجتمع مُرعى ، من المحتمل أن تتلقى حديثًا شفهيًا مجانًا في هذه العملية.\n11) فكر في الاستثمار في إعلانات يوتيوب\nهل أنت مستعد لنقل الأشياء إلى المستوى التالي؟ في بعض الحالات ، قد ترغب في الاستثمار في إعلانات يوتيوب للترويج لعلامتك التجارية. حتى إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ ، فهناك الكثير من المعلومات المتاحة لتوصلك إلى حيث تريد أن تكون.\nإذا كنت ترغب في استهداف فئة عمرية أو جنس أو اهتمام أو موقع معين ، فيمكن أن تساعدك إعلانات يوتيوب في القيام بذلك.\nليس من الضروري استخدام إعلانات يوتيوب ، ولكن يمكن أن يكون اقتراحًا جيدًا لقناتك. فقط تذكر أنه مع المزيج الصحيح من المحتوى والجاذبية ، سيكون جزء كبير من نموك أمرًا أساسيًا. يمكن لإعلانات يوتيوب تحسين قناتك.\n12) التحليل والتحسين والتكرار\nحتى الأفضل يمكن أن يفعل ما هو أفضل. بمجرد فتح قناتك ، حان الوقت لإلقاء نظرة على أدائك. سيساعدك يوتيوب ان ليتكس على طول الطريق ويرشدك إلى الطريقة التي تريد بها تحسين مقاطع الفيديو الخاصة بك في المستقبل.\nتسمح لك التحليلات باكتساب رؤى من الأشخاص الذين يشاهدون أفلامك ، مما يساعدك على جمع المزيد من المعلومات حول جمهورك المستهدف. كما أنه يمنحك فكرة أفضل عن سبب أداء فيلم أفضل من فيلم آخر. هذه أداة قوية لقناتك الجديدة.


ثلاثة توائم لباندا ولدو في 27 من يوليو وهذه أول مرة يحصل فيها هذا الامر. – Iraqi Translation Project\nالرئيسية / معلومات عامة / ثلاثة توائم لباندا ولدو في 27 من يوليو وهذه أول مرة يحصل فيها هذا الامر.\nثلاثة توائم لباندا ولدو في 27 من يوليو وهذه أول مرة يحصل فيها هذا الامر.\nIraqi Tanslation Project 27 أغسطس,2014\t394 زيارة\nالباندا لديها معدل إنجاب منخفض جداً ونادرة التزاوج في الأسْر (أي في الأقفاص). ولذلك ينظر إلي هذا الحدث على أنه معجزة كبيرة في عالم الحيوان، الأم الباندا هي (جو شياو) وقد أنجبت الثلاث توائم في سفاري لاند الصين.\nالسابق ناسا ستزود المريخ بالأوكسجين\nالتالي “الجاذبية غير مسؤولة عمّن يقعون في الحب”


هاشتاق عربي - مؤتمر "ويش" يختتم أعماله بعد يومين من النقاشات الرامية إلى تغيير مستقبل الرعاية الصحية\nالرئيسية/غير مصنف/مؤتمر “ويش” يختتم أعماله بعد يومين من النقاشات الرامية إلى تغيير مستقبل الرعاية الصحية\nمؤتمر “ويش” يختتم أعماله بعد يومين من النقاشات الرامية إلى تغيير مستقبل الرعاية الصحية\nأُسدل الستار على مؤتمر القمة العالمي للابتكار في الرعاية الصحية “ويش” بعدما شهد اليوم الثاني حضور كوكبة من الخبراء من شتى أنحاء العالم عمدوا إلى مشاركة بحوث جديدة حول مرض السرطان، وتلاقح الأفكار عن مرض الخرف، وتبادل الرؤى عن الإيبولا، وتسليط الضوء على سبل الوقاية من مرض السكري. ويمثّل مؤتمر “ويش”، أحد مبادرات مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، منصة رائدة يتقاطر عليها لفيفٌ من الوزراء والخبراء وصناع السياسات والأكاديميين بهدف بحث سبل التغلب على التحديات الصحية المتنامية التي تتهدد الجميع في عالمنا اليوم.\nوشملت التوصيات الواردة في تقارير المؤتمر نموذج “دفع تكاليف الرعاية على أساس النتائج المتحققة” الذي يمكن تطبيقه على أدوية السرطان، مع الاستعانة بالمشاهير في توصيل الرسائل المعقدة بشأن الصحة على نحو أكثر فعالية، إلى جانب استخدام التكنولوجيا العسكرية في التأثير على السلوك الصحي. ولم يقتصر المؤتمر على نشر البحوث والتقارير بل شهد عرض 25 ابتكارًا مميزًا تسهم جميعها في تقديم حلول جديدة وأقل تكلفة وأيسر استخدامًا وأكثر فعالية في مجال الرعاية الصحية مثل علاج الحنك المشقوق، وأجهزة تقوية السمع، والأجهزة التعويضية، وعلاج الساد.\nوقد حضرت صاحبة السمو الشيخة موزا بنت ناصر، رئيس مجلس إدارة مؤسسة قطر ومؤسس “ويش”، جلسة حوارية بعنوان “الانتشار العالمي للابتكار في الرعاية الصحية/شبكة الأنظمة الصحية الرائدة”؛ وكان ضمن المتحدثين الدكتورة حنان الكواري المدير العام لمؤسسة حمد الطبية، والسيد إجبرت شلنجزالمدير التنفيذي لمؤتمر ” ويش” فضلاً عن شخصيات بارزة من المملكة المتحدة والولايات المتحدة وأستراليا. وتم خلال الجلسة عرض دراسة عن نشر الابتكار في الرعاية الصحية في جميع أنحاء العالم في الجلسة الافتتاحية ل”ويش” 2013 . الى جانب عرض المزيد من البحوث حول هذا الموضوع في قمة هذا العام، مع التركيز على الإسراع في اعتماد الابتكارات الرعاية الصحية مع دراسات حالة لثمانية أنظمة للرعاية الصحية من مختلف أنحاء العالم.\nكما قامت صاحبة السمو الشيخة موزا بنت ناصر وصاحبة السمو الملكي للا سلمى رئيس مؤسسة للا سلمى للوقاية وعلاج السرطان بزيارة لمعرض “ويش” للابتكارات، حيث اطلعتا على مجموعة متنوعة من الابتكارات في مجال الرعاية الصحية من مختلف أنحاء العالم، بما في ذلك أجهزة عملية مثل مستلزمات الولادة النظيفة بأسعار معقولة، وحملات صحية كانت من بينها حملة “صحتك أولا” التي تقودها كلية طب وايل كورنيل في قطر. وتحدثت صاحبة السمو الى ممثلي ” Peek Vision” وهي مجموعة أدوات محمولة لفحص العين، واحدى أجهزة معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. والتقت صاحبة السمو مع المبدعين الشباب، بمن فيهم الذين يقومون وراء تطبيق مؤسسة حمد الطبية “كيف كانت زيارتك ” ، وهو تطبيق قائم على استفتاء لتجربة المريض، والذي يساعد على تحسين خدمات الرعاية الصحية.\nوقد استضاف المؤتمر أكثر من ألف مشارك وفدوا من أكثر من 80 دولة حول العالم لمشاركة الأفكار والابتكارات والحلول والتدابير التي يمكن تحويلها إلى سياسات واقعية تفضي إلى تزويد الجميع بخدمات رعاية صحية أكثر فعالية وذات تكلفة معقولة. وقد تخلل المؤتمر على مدار اليومين الماضيين جلسات نقاشية متعددة تضمنت عروضًا تقديمية ونقاشات تفاعلية لمعالجة العديد من التحديات الصحية المتنوعة مثل توفير الرعاية الصحية لمرضى السرطان بأسعار معقولة، وصحة الأمهات والأطفال حديثي الولادة، وإيصال الرسائل المعقدة بشأن الصحة. كما شمل المؤتمر ثلاث جلسات نقاشية ركزت إحداها على التحدي المتواصل المتمثل في صحة الأمهات والأطفال حديثي الولادة، وأقيمت هذه الجلسة بالتعاون مع مؤسسة “جيتس”، فيما تناولت جلسة أخرى خطر الإيبولا وسبل السيطرة على انتشار الأمراض المعدية. أما الجلسة الثالثة فتمحورت حول علم الجينوم واستكشفت مستقبل الطب الشخصي.\nمن جانبه، قال المهندس سعد المهندي، رئيس مؤسسة قطر: “توافدت على دولة قطر على مدار اليومين الماضيين كوكبة من أبرز الخبراء في مجال الرعاية الصحية لحضور مؤتمر “ويش”، وإنني فخور كل الفخر بجهود هذا المؤتمر التي أثمرت العديد من التقارير البحثية. ولا يمكن بحال من الأحوال التقليل من تأثير هذه البحوث، فلا بد من تضافر جهودنا كي نمضي نحو تغيير حياة ملايين البشر. وعلى الرغم من أن العديد من القضايا التي تناولها المؤتمر تموج بتحديات جسام، فإن الحلول المطروحة هنا تفتح أبواب الأمل والتفاؤل وتمثل تدابير عملية يمكن الاستفادة منها. ومن خلال الانفتاح على العالم وتضافر الجهود، يمكننا التغلب على التحديات الماثلة أمامنا وضمان توفير صحة أفضل للجميع”.\nاستهل المؤتمر بكلمة افتتاحية ملهمة لصاحبة السمو الشيخة موزا بنت ناصر، رئيس مجلس إدارة مؤسسة قطر، ثم شرعت نخبة من الخبراء العالميين في مشاركة رؤاهم الشخصية وتجاربهم المهنية مع الحضور، لتضفي تلك الرؤى منظورًا عالميًا حقيقيًا. ومن بين هؤلاء الخبراء السيد ديفي شيتي، جراح شهير وناشط هندي في مجال الأعمال الخيرية، والسيد أنتوني شرايفر، رائد في مجال الصحة النفسية ومؤسس العديد من الأنشطة الخيرية.\nوعلى صعيد آخر، قال البروفيسور اللورد دارزي، رئيس مجلس الإدارة التنفيذي لمؤتمر “ويش”: “ثمة حاجة واضحة للابتكار الجذري والتحرك الفوري للتصدي للتحديات المتزايدة في مجال الرعاية الصحية. ويتميز “ويش” بالجمع بين هاتين الحاجتين، ما يسهم في توفير حلول مبتكرة قائمة على الأدلة ومن ثم مشاركتها مع الخبراء في مجال السياسات والأجهزة الحكومية التي تمتلك القدرة على تنفيذها. وقد رأينا على مدار اليومين الماضيين أبرز العقول اللامعة في مجال الرعاية الصحية تعكف سويًا على بناء حلول أكثر فعالية تستفيد منها الدول حول العالم. ويشهد ذلك على مدى الالتزام بالتعاون الذي يجعل من “ويش” منصة فريدة تؤثر تأثيرًا فاعلًا في مستقبل الرعاية الصحية”.\nيجسد “ويش”، أحد مبادرات مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، رسالة المؤسسة نحو تحفيز وتطوير أنشطة التطوير والإصلاح في مجال الرعاية الصحية من خلال قاعدة عالمية من الشخصيات رفيعة المستوى تشمل لفيفًا من صناع السياسات والأكاديميين وقادة قطاع الرعاية الصحية. ويتسق المؤتمر اتساقًا كاملًا مع رؤية مؤسسة قطر ورسالتها الرامية إلى إطلاق قدرات الإنسان وتعزيز الدور الريادي لدولة قطر بوصفها مركزًا صاعدًا للابتكارات في ميدان الرعاية الصحية.\nلمعرفة المزيد عن مؤتمر ويش ولمشاهدة الجلسات النقاشية ولتنزيل التقارير، يرجى زيارة الموقع الإلكتروني: www.wish.org.qa\n14 دولة يتجاوز التضخم فيها 15 % و 13 بالسالب\n5 تطبيقات شائعة على أندرويد يجب حذفها فوراً\nأبل تغازل عشاقها بسماعة جديدة.. ومواصفات رياضية


كتب بواسطة جوان سومرز 01 مايو 2018\nلحسن الحظ ، ستنتشر هذه التكلفة على مدار العام ، لكنها ستظل ضيقة للغاية بالنسبة لي ، لذلك سأبحث عن الرعاية والشركاء بأي شكل من الأشكال. آمل أن يتمكن قرائي وأياً من الشركات المدهشة التي عملت معها في الماضي من مساعدتي قليلاً. أنا بحاجة إلى حضور Eroticon 2019 ونأمل أن أتمكن من تحقيق التوازن بين الكتب وتحقيق ذلك. لذا إذا كنت في وضع يسمح لك بمساعدتي في الحضور ، فالرجاء الاتصال بك لأنني سأكون مسرورًا لسماعك.\nبعد حساب سريع (الآن أنا مكتئب) ، سيكلفني الحدث شيئًا في منطقة:\nتذاكر الأحداث - £ 320 (ارتفع 120 جنيه إسترليني حتى الآن 37.5 ٪ - تذكرة لكل واحد بالنسبة لي و حيلة الديك)\nالإقامة - £ 400ish.\nسفر - £ 250ish\nالإجمالي - £ 1,120\nتبحث جوان عن الرعاة لمساعدتها في الحصول على Eroticon 2019. هل يمكنك المساعدة؟ انقر لتويت\nنأمل أن الكثير من الشكر هنا ...... آمل.


«التنبؤ بالفيضان» يعلن أماكن سقوط الأمطار خلال الـ72 ساعة القادمة متفرد - الحصري جروب\n«التنبؤ بالفيضان» يعلن أماكن سقوط الأمطار خلال الـ72 ساعة القادمة متفرد\nأعلن مركز التنبؤ بالفيضان، عن خرائط التنبؤ بأماكن سقوط الأمطار على مدار 3 أيام القادمة.\nوأعلن المركز، اليوم السبت، عن صورا لخرائط التنبؤ بالأمطار خلال 3 أيام (السبت 15 يناير- الأحد 16 يناير- الاثنين 17 يناير)، وشدة سقوط الأمطار على مختلف المحافظات.\nوأتت توقعات نماذج التنبؤ بالفيضان لسقوط الأمطار وأماكنها كالتالي:\nمناطق من السواحل الشمالية الشرقية وشمال الدلتا لسقوط أمطار متوسطة قد تصل إلى 10 مم، وتتعرض باقي السواحل الشمالية ومحافظات الوجه البحري لسقوط أمطار خفيفة من 1-5 مم.\nالأحد 16 يناير:\nتتعرض مناطق من السواحل الشمالية الشرقية وأجزاء من خليج السويس لسقوط أمطار متوسطة قد تصل إلى 10 مم، وتتعرض باقي السواحل الشمالية وسيناء ومحافظات الوجه البحري والقاهرة وشمال الصعيد لسقوط أمطار خفيفة تتراوح ما بين 1-5 مم.\nالاثنين 17 يناير:\nتتعرض مناطق من السواحل الشمالية وسيناء ومحافظات الوجه البحري والقاهرة والبحر الأحمر وخليج السويس لسقوط أمطار تتراوح ما بين 1-5 مم.، وقد تصل إلى شمال الصعيد.\nكما حذرت هيئة الأرصاد الجوية عديدة مناطق من التقلبات الجوية في أحوال الطقس، غدًا الأحد، حيث تنشط الرياح على وسط سيناء والسواحل الشمالية على فترات متقطعة.\nووجهت الهيئة، تحذيرات من سقوط الأمطار المتوسطة بنسبة حدوث 50% على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء وتسقط أمطار خفيفة على شمال الصعيد مع سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة بنسبة حدوث 40:50% على السواحل الشمالية الغربية والقاهرة الكبرى والوجه البحرى ومناطق من جنوب سيناء على فترات متقطعة.\nكما حذرت الهيئة، من مواجهة البلاد لطقس بارد نهارًا ويكون شديد البرودة ليلًا على كافة الأنحاء يصل لحد الصقيع بوسط سيناء.\nومن المتوقع، أن يسود طقس معتدل على جنوب سيناء نهارًا شديد البرودة ليلًا يصل لحد الصقيع وتوقعت أيضا أن يسود طقس بارد على الصعيد نهارًا، شديد البرودة ليلًا، ومحافظات الصعيد تضم «الفيوم وبني سويف والمنيا وقنا وسوهاج وأسيوط والأقصر وأسوان».


الأربعاء 1434/9/24 هـ - الموافق 31/7/2013 م (آخر تحديث) الساعة 21:54 (مكة المكرمة)، 18:54 (غرينتش)\nالشهر الحالي شهد انخفاضا غير مسبوق لسعر الجنيه السوداني مقابل الدولار الأميركي (الجزيرة نت)\nلا تزال الحكومة السودانية غير قادرة على التوصل إلى صيغة أو إيجاد حلول مناسبة لوقف تدهور سعر الجنيه السوداني مقابل العملات الحرة، رغم ما ظلت تعلنه من حين لآخر عن سياسات بشأن ذلك.\nوبدا الجنيه السوداني عاجزا عن الاستقرار ولو ليوم واحد أمام أسعار العملات الحرة كالدولار الأميركي واليورو والجنيه الإسترليني وغيرها من العملات دون أن يجد ما يسنده على الأقل في الوقت الحاضر.\nوشهد الشهر الحالي انخفاضا غير مسبوق لسعر الجنيه السوداني مقابل الدولار الأميركي، حيث بلغ نحو 7.6 في السوق الموازي مقابل 5.5 جنيهات رسميا، مقارنة بسعره 5.2 لذات الفترة من العام الماضي. الأمر الذي دفع خبراء اقتصاديين لتنبيه الحكومة بخطورة الأمر.\nوأكدوا أن الاقتصاد السوداني بمجمله "يتجه نحو الهاوية ما لم تتخذ الحكومة بعض الإجراءات الاقتصادية الضرورية العاجلة".\nويتفق الخبراء على غياب الخطط الحكومية لزيادة الإنتاج ورفع الصادر، بل يتساءل بعضهم عن حجم احتياطيات البنك المركزي من النقد الأجنبي، ويتشككون في غالب الأرقام التي توردها الحكومة في هذا الجانب.\nفشل البرنامج الثلاثي\nلكن رئيس اللجنة الاقتصادية بالبرلمان السوداني بابكر محمد توم يبرر ذلك بتراجع صادرات السودان التي بلغت في الفترة الأخيرة نحو 4.5 مليارات مقابل واردات تراوحت بين 9 و12 مليار دولار.\nورغم إصرار الحكومة على تنفيذ ما تطلق عليه البرنامج الثلاثي الذي يعتمد على زيادة الإنتاج ومضاعفة الصادرات ورفع الدعم عن بعض السلع لإنقاذ اقتصادها، لم ينجح ذلك في وقف ما يحدث من تدهور.\nوتدهور الجنيه السوداني مع بداية شهر رمضان ألقى بظلاله على كثير من أوجه الحياة الاقتصادية والمعيشية بالبلاد واختلال الميزان التجاري الذي انخفضت معه صادرات البلاد العام الماضي إلى 3.3 مليارات دولار، بينما بلغت الواردات تسعة مليارات دولار.\nالخبير الاقتصادي بابكر محمد التوم (الجزيرة نت)\nويلحظ رئيس اللجنة الاقتصادية بالبرلمان وجود قلة في الكميات المعروضة من الدولار والعملات الحرة الأخرى مقابل تزايد في معدلات الطلب عليها.\nويقول للجزيرة نت إن جهود الحكومة رغم تزايدها لم تأت بنتائج مطلوبة، "خاصة فيما يتعلق بتنفيذ أهداف البرنامج الثلاثي للإنقاذ الاقتصادي".\nويشير إلى أن جميع صادرات السودان غير الذهب لم تتجاوز ملياري دولار في السنة الماضية، داعيا إلى إيجاد طرق لتصنيع الثروة الحيوانية.\nأما الخبير الاقتصادي أحمد مالك فأشار إلى عدم وجود مؤسسة اقتصادية تدير الاقتصاد السوداني بشكل عملي، محذرا في الوقت نفسه من الاعتماد على سياسات البنك الدولي التي قال إنها "ستدمر الاقتصاد السوداني".\nوذكر أن الحكومة ألقت على الجنيه السوداني بتبعات "لم ولن يتحملها"، منبها إلى زيادة مصروفات الحكومة وارتفاع عدد هياكلها الوزارية والولائية بصورة ترهق كل جوانب الاقتصاد السوداني.\nوتساءل مالك في حديثه للجزيرة نت عن عدم دخول واردات الذهب في القطاع الإنتاجي للدولة، منبها إلى استخدامها في القطاع الاستهلاكي، "ما يجعل الحاجة للدولار والعملات الصعبة أمرا غاية في الأهمية خاصة فيما تحتاجه الشركات والمستثمرون والموردون".


كينترانس | أكسبو 2020 دبي\nهل سبق ولاحظت أن بعض الكلمات لا يمكن ترجمتها بشكل مباشر في لغات أخرى؟ إن كنت تعتقد أن من الصعب ترجمة بعض الكلمات، فما عليك إلا أن تجرب ترجمة حركات اليدين.\nيمكن للبشر إتقان لغة الجسد بسهولة بالغة مع التدريب، بينما تواجه أجهزة الكمبيوتر صعوبة في ترجمة إشارات اللغة بشكل دقيق. لكن هذا العائق لم يقف أمام شركة كينترانس التي سعت لتجعل من السهل على الصم التواصل من غيرهم ممن لا يعرفون لغة الإشارة، وهو وصف ينطبق بالطبع على معظمنا.\nقد يشعر الصم بالإحباط وهم يحاولون التواصل في محاولة الحصول على خدمات حكومية أو غيرها من الأعمال، إذ يضطرون في بعض الأحيان للجوء لورقة وقلم أو الكتابة من خلال الهاتف المتحرك.\nومع شيوع استخدام رسائل الهاتف المتحرك هذه الأيام، فإن اللجوء للكتابة للتواصل مع الآخرين قد يصبح طريقة غير محببة للبشر لإيصال الرسائل رغم اللقاء وجها لوجه. تقدم شركة كينترانس طريقة أسهل للتواصل، وتترجم إشارات اليدين وحركات الجسد إلى نصوص وأحاديث. ويساعد هذا الناس على مزيد من التواصل بشكل طبيعي وإيجابي، مستخدمين طريقة التواصل التي تجعل كلا منهم يشعر بالراحة.\nوبمساعدة برنامج منح الابتكار المؤثر من إكسبو لايف، فإن الخطوة التالية في مسيرة التطوير التي تقوم بها كينترانس هي تطبيق حلول التواصل متعدد اللغات من أجل توسيع إمكانية استخدام النظام لعدد أكبر من الجنسيات.