Prospektimenetlus Finantsinspektsioonis | Finantsinspektsioon\nNõuded väärtpaberite pakkumise teabedokumendile\nEuroopa Parlamendi ja Nõukogu määrus (EL) 2017/1129\nEuroopa Komisjoni delegeeritud määrus (EL) 2019/980\nEuroopa Komisjoni delegeeritud määrus (EL) 2019/979\nSuunised prospektimääruse alusel avaldatavate riskitegurite kohta prospektimäär…\nMärgukiri 21. juulist 2019 jõustuva Euroopa Parlamendi ja nõukogu määruse (EL) …\nSuunised prospektimääruse kohaste avalikustamisnõuete kohta\nMillised instrumendid liigituvad väärtpaberiteks\nProspektirežiim kohaldub Euroopa Parlamendi ja nõukogu direktiivi 2014/65/EL („MiFID II“) Artikli 4 lõike 1 punktis 44 määratletud vabalt võõrandatavate väärtpaberite avalikule pakkumisele. Eelneva põhjal on instrument vabalt võõrandatav väärtpaber kui ta on:\nsarnane tüüpilise vabalt võõrandatava väärtpaberiga\nVabalt üleantavust tuleb mõista kui instrumendi üleüldist omadust olla võõrandatav. See tähendab, et instrumenti (milleks võib olla õigus, kohustus või leping) on tehniliselt võimalik võõrandada. Spetsiifilised või ajutised piirangud instrumendi võõrandamisele ei pruugi selle üleantavust välistada. Näiteks, kui võõrandamisele on seatud lepinguline piirang mingite konkreetsete riikide osas või seatud müügikeeld kokkuleppe (nn lock-up periood) varajastele investoritele, mille jooksul pole instrumenti võimalik võõrandada.\nKapitaliturul kaubeldavust tuleks mõista kui instrumendi üldist omadust olla vabalt üleantav keskkonnas, kus väärtpaberi ostu ja müügihuvid on võimalik kokku viia. Seega on mõiste „kapitaliturg“ tõlgendatav laialt ning see ei hõlma ainult reguleeritud turgusid. Samuti on primaarne asjaolu, et väärtpaberitega oleks vähemalt teoreetiliselt võimalik kapitaliturul kaubelda (st. et nende kaubeldavusele ei oleks seatud üldisi piiranguid ning et nad oleksid piisaval määral standardiseeritud).\nVäärtpaberid on standardiseeritud, kui neil esinevad teatud ühised tunnused selliselt, et need väärtpaberid on omavahel ära vahetatavad.\nTüüpilised vabalt võõrandatavad väärtpaberid on avatud loeteluna toodud MiFID II Artikli 4 lõike 1 punktis 44. Üldiselt tähendab see, et instrument annab investorile õigused osaleda selle emiteerinud ettevõtte äritegevuses (hääleõigus) ja/või saada mingisugust varalist kasu.\nProspekti ning teabedokumendi avaldamise kohustus\nVäärtpaberite avaliku pakkumise kohta tuleb koostada ja avaldada prospekt vastavalt Euroopa parlamendi ja nõukogu määrusele (EL) 2017/1129 (“Prospektimäärus”) kui väärtpaberite müügihind kõikide lepinguriikide kohta kokku on suurem kui 5 000 000 eurot üheaastase ajavahemiku jooksul. Nimetatud prospekti kinnitab Finantsinspektsioon.\nProspekti ei pea avaldama, kui:\nväärtpaberite pakkumine on üksnes kutselistele investoritele;\nväärtpaberite pakkumine on vähem kui 150-le sellisele füüsilisele või juriidilisele isikule liikmesriigi kohta, kes ei ole kutselised investorid;\npakutakse väärtpabereid, millest igaühe nimiväärtus on vähemalt 100 000 eurot;\nväärtpaberite pakkumine on investoritele, kes omandavad väärtpabereid vähemalt 100 000 euro eest investori kohta iga eraldi pakkumise puhul.\nTäielik loetelu prospekti avaldamisest erandite kohta on Prospektimääruse artikli 1 lõikes 4.\nIsegi kui väärtpaberite pakkumisega seoses ei teki prospekti avaldamise kohustust, tuleb prospekt ikkagi avaldada, kui taotletakse väärtpaberite noteerimist reguleeritud turul, st kauplemisele võtmist börsil. Sellest kohustusest on ka teatavaid erandeid, mis on loetletud Prospektimääruse artikli 1 lõikes 5.\nVäärtpaberite emitent peab väärtpaberite pakkumise, mille koguväärtus väärtpaberite pakkumise üheaastase ajavahemiku jooksul on 1 000 000 – 5 000 000 eurot, korraldamiseks koostama teabedokumendi vastavalt rahanduministri määrusele (Nõuded väärtpaberite pakkumise teabedokumendile). Teabedokumenti Finantsinspektsioon ei kinnita ning seda Finantsinspektsioonile esitama ei pea. Teabedokumendi alusel ei või väärtpabereid pakkuda teistes liikmesriikides. Emitent võib alati soovi korral koostada prospekti vastavalt Prospektimäärus.\nRahandusministri määrust ei kohaldata, kui:\nväärtpaberite pakkumise kohta on koostatud investeerimise põhiteabedokument Euroopa Parlamendi ja Nõukogu määruse (EL) 2020/1503 artikli 23 tähenduses;\npakutavad väärtpaberid võetakse või on kauplemisele võetud kauplemiskohas väärtpaberituru seaduse § 3 lõike 1 tähenduses;\nväärtpaberite pakkumise kohta on avalikustatud teave, mis vastab väärtpaberituru seaduse § 3 lõikes 1 sätestatud kauplemiskoha poolt väärtpaberite pakkumise või kauplemiskohas kauplemisele võtmise korral koostatavale ja avalikustatavale teabele kehtestatud reeglitele sõltumata sellest, kas väärtpaberitega kaubeldakse kauplemiskohas või mitte;\nväärtpaberite pakkumise kohta on koostatud vabatahtlikus korras prospekt Euroopa Parlamendi ja Nõukogu määruse (EL) 2017/1129 artikli 4 lõike 1 tähenduses; või\nväärtpaberite pakkumise kohta on juba koostatud prospekt rahandusministri 9. jaanuari 2006. a määruse nr 4 „Nõuded väärtpaberite avaliku pakkumise, kauplemis- ja noteerimisprospektile” alusel.\nProspekti kinnitamise taotlemine Finantsinspektsioonis\nSoovitame enne prospekti kinnitamise taotluse esitamist Finantsinspektsiooniga kontakteeruda ning tutvustada kavandatava pakkumise või noteerimise asjaolusid (pakutavad instrumendid, pakkumise maht, eesmärk ja ajakava). Selleks palume kasutada aadressi prospectus@fi.ee.\nProspekti kinnitamise taotlemiseks palume Finantsinspektsioonile esitada järgmised dokumendid:\nKinnitamise taotlus emitendi või volitatud esindaja allkirjaga, kus märgitakse ära kontaktpunkt, kellega Finantsinspektsioon saab seoses prospektimenetlusega kontakteeruda.\nProspekt (otsinguvõimalusega elektroonilises vormis).\nProspekti juurde kuuluvad lisad (nt finantsaruanded, ettevõtte põhikiri).\nMenetlustasu tasumist tõendav dokument (menetlustasu on 600 eurot).\nRistviidete tabel, kus on iga Prospektimäärusest tuleneva infonõude osas näidatud selle asukoht prospektis või põhjendatud info välja jätmist.\nTäpsemad nõuded esitatavatele dokumentidele on sätestatud komisjoni delegeeritud määruse (EL) 2019/980 artiklis 42. Palume prospekti kinnitamise taotluse koos dokumentidega saata aadressile: info@fi.ee\nDokumendid palume Finantsinspektsioonile esitada eesti või inglise keeles. Väärtpaberituru seaduse kohaselt tuleb avalikustada ka prospekti eestikeelne tõlge, kui prospekt ei ole eestikeelne, kuid väärtpabereid pakutakse Eestis.\nKui taotlemisel esitatud dokumendid ei vasta õigusaktides sätestatud nõuetele, sealhulgas prospekt ei sisalda Finantsinspektsiooni hinnangul investorite huve silmas pidades kogu vajalikku teavet, esitab Finantsinspektsioon kommentaarid prospekti täiendamiseks või puuduste kõrvaldamiseks. Vastuse edastab Finantsinspektsioon e-kirjaga prospekti registreerimise taotluse esitajale 10 tööpäeva jooksul taotluse esitamisest või prospekti täiendatud versiooni esitamisest.\nJuhul kui emitendi väärtpabereid ei ole varem avalikkusele pakutud või reguleeritud turul kauplemisele võetud, võib Finantsinspektsioon prospekti registreerimise taotlusele esimese tagasiside anda kuni 20 tööpäeva jooksul taotluse esitamisest. Tavapäraselt Finantsinspektsioon kasutab seda õigust.\nProspektimenetluse kestel esitab Finantsinspektsioon tavapäraselt kommentaare ja täpsustusi mitmel korral.\nFinantsinspektsiooni esitatud kommentaaridele vastamisel palume esitada täiendatud dokumendid Finantsinspektsioonile elektrooniliselt kahes versioonis, millest üks on „jälita muutusi“ ja teine „puhas“ versioon.\nKoos täiendatud prospektiga palume esitada Finantsinspektsioonile selgitav vastus, milles näidata iga kommentaari osas ära prospekti osa, mida on vastavalt täiendatud.\nFinantsinspektsioonil on õigus keelduda prospekti kinnitamisest kui emitent, pakkuja või reguleeritud turul kauplemisele võtmise taotleja ei suuda või ei soovi Finantsinspektsiooni määratud tähtajaks nõutud vajalikke muudatusi teha või lisateavet esitada.\nProspekti kinnitamisel edastab Finantsinspektsioon taotlejale vastava otsuse skaneeritud koopia. Originaalotsuse saadab Finantsinspektsioon taotleja märgitud aadressile.\nKui väärtpabereid soovitakse avalikult pakkuda või reguleeritud turul kauplemisele võtta ühes või mitmes liikmesriigis või muus liikmesriigis kui päritoluliikmesriik, kehtivad päritoluliikmesriigi kinnitatud prospekt ja selle võimalikud lisad teavituse alusel ükskõik kui paljudes vastuvõtvates liikmesriikides. Prospekti edastamiseks teistesse liikmesriikidesse tuleb Finantsinspektsioonile esitada vastavasisuline taotlus, mille alusel saab Finantsinspektsioon teavitada iga vastuvõtva liikmesriigi pädevat asutust. Vastuvõtva riigi pädeval asutusel on õigus nõuda prospekti kokkuvõtte tõlget vastuvõtva riigi pädeva asutuse poolt aktsepteeritud keelde.\nKui pärast prospekti kinnitamist, kuid pakkumisperioodi jooksul või enne reguleeritud turul kauplemise alustamist ilmneb uusi olulisi asjaolusid, olulisi vigu või olulisi ebatäpsusi, mis on seotud prospektis sisalduva teabega ja mis võivad mõjutada väärtpaberite kohta hinnangu andmist, siis tuleb Finantsinspektsioonis kinnitada prospekti lisa.\nLisa kinnitatakse kõige enam viie tööpäeva jooksul samamoodi, nagu kinnitati prospekt, ja avaldatakse vähemalt sama range korra kohaselt, mida kohaldati algse prospekti avaldamisel. Lisas sisalduva uue teabe arvesse võtmiseks täiendatakse vajaduse korral ka kokkuvõtet ja selle tõlkeid. Prospekti lisa kinnitamise menetlustasu on 200 eurot.\nProspekti avaldamine ja pakkumise reklaam\nProspekti ei tohi avaldata enne, kui Finantsinspektsioon on prospekti kinnitanud.\nPärast kinnitamist teeb emitent, pakkuja või reguleeritud turul kauplemisele võtmise taotleja prospekti avalikkusele kättesaadavaks mõistliku aja jooksul enne asjakohaste väärtpaberite avalikku pakkumist või kauplemisele võtmist või hiljemalt siis, kui algab nende avalik pakkumine või kui need võetakse kauplemisele.\nProspekt tuleb avaldada ühel järgmistest viisidest:\nemitendi, pakkuja või reguleeritud turul kauplemisele võtmise taotleja veebisaidil;\nväärtpaberite pakkumise või müügiga tegeleva finantsvahendaja, sealhulgas makseagendi veebisaidil;\nselle reguleeritud turu veebisaidil, kus kauplemisele võtmist taotletakse, või kui reguleeritud turul kauplemisele võtmist ei taotleta, siis mitmepoolse kauplemissüsteemi korraldaja veebisaidil.\nFinantsinspektsioon avaldab oma veebilehel kõik kinnitatud prospektid ja kinnitatud prospektide loetelu. Seda aga ei käsitata avalikkusele kättesaadavaks tegemisena.\nProspekt avaldatakse veebisaidi vastavas jaotises, mis on lehele sisenedes kergesti ligipääsetav. Seda peab saama tasuta alla laadida, välja trükkida ja see peab olema otsinguid võimaldavas elektroonilises vormis, mida ei saa muuta.\nPakkumise kohta käiv reklaam peab vastama Prospektimääruse artiklis 22 sätestatud üldnõuetele ja komisjoni delegeeritud määruses (EL) 2019/979 täpsustatud nõuetele, samuti reklaamiseaduses sätestatud nõuetele.\nKui vastavalt Prospektimäärusele prospekti avaldamise kohustust ei ole, tehakse teave, mida emitent või pakkuja annab kutselistele investoritele või kindlaksmääratud investorirühmadele, sealhulgas väärtpaberite pakkumisega seotud kohtumiste raames avalikustatav teave, teatavaks kõikidele kutselistele investoritele või kindlaksmääratud investorirühmadele, kellele pakkumine on suunatud.\nVäärtpaberite pakkumistele, mille kohta ei ole nõutud prospekti koostamine, kohalduvad üldised reklaamiseadusest tulenevad reklaaminõuded. See tähendab, et reklaam ei tohi olla eksitav, peab sisaldama tõele vastavat teavet ning peab olema selgelt arusaadav, et tegemist on reklaamiga.\nEuroopa Parlamendi ja Nõukogu määrus (EL) 2017/1129, 14. juuni 2017, mis käsitleb väärtpaberite avalikul pakkumisel või reguleeritud turul kauplemisele võtmisel avaldatavat prospekti ning millega tunnistatakse kehtetuks direktiiv 2003/71/EÜ\nKomisjoni delegeeritud määrus (EL) 2019/980, 14. märts 2019, millega täiendatakse Euroopa Parlamendi ja nõukogu määrust (EL) 2017/1129 seoses väärtpaberite avalikul pakkumisel või reguleeritud turul kauplemisele võtmisel avaldatava prospekti vormi, sisu, kontrolli ja kinnitamisega ning millega tunnistatakse kehtetuks komisjoni määrus (EÜ) nr 809/2004\nKomisjoni delegeeritud määrus (EL) 2019/979, 14. märts 2019, millega täiendatakse Euroopa Parlamendi ja nõukogu määrust (EL) 2017/1129 seoses regulatiivsete tehniliste standarditega, mis käsitlevad prospekti kokkuvõttes esitatavat põhilist finantsteavet, prospektide avaldamist ja liigitamist, väärtpaberite reklaami, prospekti lisasid ja teavitusportaali ning millega tunnistatakse kehtetuks komisjoni delegeeritud määrus (EL) nr 382/2014 ja komisjoni delegeeritud määrus (EL) 2016/301\nFinantsinspektsiooni juhendina ülevõetud ESMA „Suunised prospektimääruse alusel avaldatavate riskitegurite kohta prospektimääruse kohaselt“ (ESMA31-62-1293)\nProspektimääruse Q & A\nFinantsinspektsiooni märgukiri Prospektimääruse kohta\nFinantsinspektsiooni andis soovitusliku juhendina välja Euroopa ESMA32-382-1138Väärtpaberiturujärelevalve (ESMA) suunised „Suunised prospektimääruse kohaste avalikustamisnõuete kohta“ (ESMA32-382-1138)\nViimati muudetud 25.02.2022 Teavita mind, kui sisu muutub


Edward Maneti maali "Keisri Maximiliani tulistamine" kirjeldus - Maalingud - 2022\nEduard Manet sündis jõukasse perre - tema isa oli justiitsministeeriumi osakonna juhataja, ema oli diplomaadi tütar. Poisi isa oli kategooriliselt poja kunstihariduse vastu. Esimesed maalikunsti loengud maksis onu Edward. Isa nõudmisel astus Mane kaks korda merekooli ja jättis kaks korda eksamid sooritamata. Sel hetkel sai kogu noore kunstniku pere juba aru, et tema kutsumus oli lõuend ja pintslid. Maneti karjäär polnud aga kerge ning peaaegu kogu pikkuse vältel ajasid teda segadusse nii kriitikud kui tavalised vaatajad. Kapteni pühendumus alastusele tekitas korduvalt skandaale - Pariisi salong pidas tema tööd rõvedaks.\nMaal Keiser Maximiliani tulistamine kujutab keerulist, üleminekuhetke Mehhiko ajaloos. Maximilian sai keisri tiitli Mehhiko maade hõivamise ajal prantslaste poolt. Riigi relvajõud jäid aga Mehhiko tõelisele presidendile Benito Juarezile truuks ega soovinud Euroopast pärit võõrast kuuletuda. Maximilian tabati ja lasti maha.\nEduard Manet huvitas aktiivselt poliitikat ja see sündmus avaldas talle sügavat muljet. Pildil on mitu autoriõigusega versiooni, kõige kuulsam on Mannheimis. Sellel pildil olevad sõjaväelased on riietatud tavalisse välivormi, mis on levinud mitte ainult Mehhikos, vaid ka paljudes teistes riikides. Maximiliani kõrval on kaks ustavat kindralit. Sombrero keisri peas asetseb ülaosas, mis loob kaks huvitavat ja väga eredat sümbolit. Esiteks ei tundu müts sobivat ja ta hakkab kohe lendama, mis vihjab Maximiliani ebaefektiivsele ja tõeliselt katastroofilisele reeglile, kes Mehhiko elanikest absoluutselt aru ei saanud. Teiseks sarnaneb sombrero tõstetud ülaosa tänu kullast veljele märtri halo, pühaku haloga. Aia tõttu jälgivad pealtvaatajad hukkamist. Üldiselt tundub pilt üsna rahulik, mis oli põhjuseks lõuendi kriitikale ja valitsuse tsensuurile. Paigutuse ja mitmetähenduslikkuse tõttu keelati pildi avalikkuses näitamine.\nVaata videot: Better Know Manets A Bar at the Folies-Bergère (Juuli 2022).\nMinu arvates ta eksib. Ma suudan seda tõestada.\nCopyright 2022 \_ Edward Maneti maali "Keisri Maximiliani tulistamine" kirjeldus...


Tagasiside valitsuse majanduse elavdamise ekspertkogule | EVEA - Eesti Väike- ja Keskmiste Ettevõtjate Assotsiatsioon\nTagasiside valitsuse majanduse elavdamise ekspertkogule\nAvaldatud 15. juuli 2020PostitasAuthor virge Tagasiside valitsuse majanduse elavdamise ekspertkogule kommenteerimine on välja lülitatud\nMeil on hea meel Sulle teada anda, et peaminister Jüri Ratas võttis kuulda EVEA kriitikat seoses valitsuse majanduse elavdamise ekspertkogu koosseisuga ning kutsus ekspertkogusse ka EVEA presidendi, kui see alguses nii ei olnud. Lisaks kutsus\nväliskaubandus- ja infotehnoloogiaminister Raul Siem EVEA esindaja majandus-ja kommunikatsiooniministeeriumi juurde loodavasse kriisimeetmete töörühma.\nNeed on 2 olulisimat foorumit, kus me saame lähiajal anda tagasisidet väike- ja keskmiste ettevõtjate vajadustest kriisist taastumiseks ning kaasa rääkida võimalike täiendavate riiklike abimeetmete teemal. Kindlasti kasutame maksimaalselt neid võimalusi, et luua täiendavaid tugimehhanisme ja pakkuda lisaressursse kriisis enimkannatanud ettevõtjatele, eriti neile, kes ühel või teisel põhjusel ei saanud kasutada seniseid riiklikke abimeetmeid.\nKuna järgmine kohtumine peaministriga ja üksiti EVEA ettepanekute esmane arutelu toimub juba 21. juulil, palume Sinu panust nende kujundamisse.\nKui Sa ei ole juba varem seda teinud, teata meile probleemidest ja oma kogemusest seniste kriisiabimeetmete kasutamisel või saada ettepanekuid nende parandamiseks või uute vajalike meetmete käivitamiseks. Suureks abiks on ka konkreetsed näited Sinu ettevõtte koroonakriisiga seotud kahjude rahalisest ja ajalisest ulatusest, pankade suhtumisest, kas ja millist konkreetset abi vajab Sinu ettevõtte kriisist ülesaamiseks?\nPalun kindlasti pane ka oma kontaktid, et saaksime vajadusel ühendust võtta, samuti märgi taustainfoks ettevõtte tegevusala, käive ja töötajate arv. Omalt poolt lubame, et liikmetelt kogutud info läheb edasi vaid üldistatud kujul, nimesid nimetamata.\nOotame vastuseid kuni 19. juulini aadressile: evea@evea.ee.\nOma kommentaarid palun jaga järgmistesse kategooriatesse:\n1. Maksupoliitilised tugimeetmed\n2. Tagastamatu abi\n3. Laenud ja garantiid\n4. Muu riigipoolne toetav tegevus\nPS. Loe palun EVEA ettepanekust peaministrile majandusarengu komisjoni juurde loodud ekspertkogu koosseisu täiendamiseks SIIN.\nLoe ka pressiteadet SIIN.\nJääme ootama Su kiiret tagasisidet ning teeme üheskoos kriisile 1:0!\nMarina Kaas, asepresident\nEelmine Eelmine postitus: Pressiteade. EVEA: majanduse elavdamine algab väikeettevõtjatest!\nJärgmine Järgmine postitus: EVEA ettepanekud COVID-19 levikust põhjustatud olukorrast väljumise majandusuuenduste paketile


koeraomanik – Pärdikute päevaraamat\noktoober 5, 2010 Rents\nNägin täna vanaema pisikese lapselapsega jalutamas. Nii poolteist aastat vana kämbu, kõnnib juba päris vabalt, podiseb ka veidi, aga pihud ei taha veel eriti midagi kinni pidada – kastanimuna muudkui kukkus ja kukkus maha, titt korjas selle järjekindlalt ikka uuesti ja uuesti üles. Vanaema siis selgitas sõbralikult, et pole hullu, las jääb, koduaiast saab ju uue.\nJa mida mõtles Rents? “No on inimene, lapsel on nii hästi väljaarenenud saagiinstinkt ja tema ütleb, et jäta vedelema.”\nJärgmine postitusigav väikekodanlik postitus\n2 kommentaari “koeraomanik”\noktoober 6, 2010, 12:06 e.l.\nSa Reena pole ilmselgelt kunagi kuulnud vanast eesti vanasõnast: Parem türa peos kui vitt katusel 🙂\noktoober 6, 2010, 12:09 e.l.\nSes suhtes, et koduaias on ilmselgelt türa ja tänava vittu ei maksa usaldada…


Charlevoix (ja lähikond) hotellid, Kanada\nhotellid Charlevoix (ja lähikond)\nfoto: Caro VL\nJärgmine peatus Charlevoix (ja lähikond)?\nPopulaarsemad hotellid Montreal\nErakordne1 892 arvustust\nErakordne1 325 arvustust\nHea1 891 arvustust\nHiilgav2 817 arvustust\nErakordne1 461 arvustust\nPopulaarsemad hotellid Toronto\nSheraton Centre Toronto Hotel4 tärni\nÜlihea2 617 arvustust\nHiilgav5 765 arvustust\nHiilgav2 010 arvustust\nHiilgav2 660 arvustust\nRadisson Blu Toronto Downtown3,5 tärni\nÜlihea1 646 arvustust\nPopulaarsemad hotellid Victoria\nErakordne1 180 arvustust\nRed Lion Inn and Suites3 tärni\nVäga hea1 572 arvustust\nPopulaarsemad hotellid Niagara juga\nHea1 175 arvustust\nVäga hea1 887 arvustust\nVäga hea4 767 arvustust\nHea9 746 arvustust\nVäga hea2 039 arvustust\nAvasta Charlevoix (ja lähikond)\nCharlevoix (ja lähikond), populaarsemad linnad\nCharlevoix (ja lähikond) – populaarsemad vaatamisväärsused\nLe Massif de Charlevoix' suusakeskusVaid 5,5 km kaugusel kesklinnast asub Le Massif de Charlevoix' suusakeskus, tipptasemel suusakeskus.\nCharlevoix CasinoCharlevoix Casino on populaarne vaatamisväärsus 1,7 km kaugusel südalinnast ja tuleks kindlasti üle vaadata, kui sinu järgmine sihtkoht on Pointe-au-Pic.\nMont Edouardi suusakeskusVaid 5,6 km kaugusel kesklinnast asub suusakeskus Mont Edouardi suusakeskus.\nFairmont Le Manoir Richelieu golfiklubiGolfisõpru ootab Fairmont Le Manoir Richelieu golfiklubi, golfiväljak asukohaga vaid 1,6 km kesklinnast. Kui Fairmont Le Manoir Richelieu golfiklubi ei suuda golfikirge päriselt rahuldada, sobib lähemas ümbruses selleks ka Murray Bay golfiklubi.\nMont Grand-Fondsi suusakuurortVaid 13,1 km kaugusel kesklinnast asub Mont Grand-Fondsi suusakuurort, tipptasemel suusakeskus.\nSt-Jean-Baptiste'i kirikL'Anse-Saint-Jean paistab silma mitmete vaatamisväärsustega, sealhulgas kesklinnapiirkonnast 15,9 km kaugusel asuv St-Jean-Baptiste'i kirik.\nCharlevoix (ja lähikond) – rohkem teavet\nKui soovid uusi elamusi, vali sihtkohaks Charlevoix. Meie kaardil on kogu Charlevoix ja selle lähiümbrus oma hotellidega, nii näed valitud hotelli kaugust vaatamisväärsustest ja orientiiridest ja saad valida just enesele sobiva.\nMillised on parimad majutusvõimalused, mida Charlevoix pakub?\nMaison Otis, Baie-St-Paul\nL'Aubergine, Saint Hilarion\nToad järve ääres möbleeritud terrassidega, Saint Hilarion\nAuberge Le Four à Pain, Petite-Riviere-Saint-Francois\nVõõrastemaja rannal restoraniga ja baariga/sohvabaariga, Petite-Riviere-Saint-Francois\nGîte la Chambre des Maîtres, Baie-St-Paul\nBed & breakfast jõe ääres, Baie-St-Paul\n• tasuta hommikueine • tasuta parkimine • tasuta wifi • välibassein • terrass\nAuberge Carpe Diem, Baie-St-Paul\n18. saj. Inglise stiilis bed & breakfast konverentsikeskusega, Baie-St-Paul\n• Grands-Jardinsi looduspark (7,2 km südalinnast)\n• Hautes-Gorges-de-la-Riviere-Malbaie rahvuspark (35,1 km südalinnast)\n• Laurentidesi looduskaitseala (52,6 km südalinnast)\n• Moulin de la Remy (24,5 km südalinnast)\n• Arena Luc et Marie-Claude (29,7 km südalinnast)\n• Les Jardins secrets du vieux moulin (27,9 km südalinnast)\n• Golf de Baie-Saint-Paul (golfiväljak) (28,4 km südalinnast)\n• Clarence Gagnoni kunstigalerii (29,6 km südalinnast)\n• Moreau järv (30,1 km südalinnast)\n• Laiterie Charlevoix (25,9 km südalinnast)\n• Isle-aux-Coudresi tuulikud\n• Randonnees Nature-Charlevoix loodusmatkad\n• Bouleaux' järv


http://www.hot.ee/valeriaranik on nüüd http://web.zone.ee/valeriaranik\nhttp://www.hot.ee/valeriaranik oli u 16 a jooksul olnud minu peamise kodulehe aadress ja see on märgitud ka paljudesse mu raamatutesse.\nKohtume suhtlusvõrkudes: Facebook, Draugiem, Google+\nMIDA TÄHTSAT EI MAHTUNUD RAAMATUSSE\n(BALTI RIIGID ja SOOME)\njuba üle 16-aastane\nalates 1.8.2015 asub aadressil\nESOTEERIKATEEMALINE SAIT, igivana ja ammu uuendamata\nLeht "METSAHULLU RAAMATUD" asub nüüdsest siin\nЧто не по-эстонски,\nMitte minu poolt välja antud raamatute kohta: küsitakse, kust saab osta mu lasteluulekogu "Valgust täis suur pilvealune tuba" (2007)\nOsta saab vist ainult siit (Raamatukoi) ja siit (kirjastus "TEA").\nSissetulekud 2014. a-l\n(TM jms on lahutatud):\nEKL stipendium – 3033,60\nRahva Raamat 150,00\nTallinna trükikoda 41,48\nSissetulekud 2015. a-l\nPalgad, stipendiumid, toetused – 0\nTallinna trükikoda 24,01\nRahva Raamat 10,00\nKirjastus "Kite" 126,40\nEesti Kirjanduse Selts 136,00\nSissetulekud 2016. a-l\nEKL stipendium 3810,00\nTallinna trükikoda 10,00\nRahva Raamat 5,00\nLapsed 1990 ja 1992, lapselapsed 2011 ja 2014\nAlates 6.2000 puhtakujuline vabakutseline kirjanik\n(st 10.2000–10.2001 Tööhõiveametis arvel olnud, edasi registreerimata töötu ehk sotsiaaltoetuste mittesaaja)\nlemmik- ja metsloomade eest hoolitsemine (kõik v. a loomamõrv ja suurlinnas elamine – nii turvakodud kui Tallinna loomaaed langevad ära);\nkoristamine ja korrastamine (v. a muru niitmine, taimede tapmine ja olmekeemia kasutamine – aga sellist tööd on võimatu leida);\nSobiks hästi: info või varade korrashoid, arhiveerimine, süstematiseerimine, revideerimine, sõnastamine, info sisestamine jms, sisustamine / vormistamine või mistahes muu minimaalset suhtlemist tagav (öine või kodune-netipõhine) ja täpsust nõudev kaugtöö.\nSaan hästi hakkama ka esinemiste, nõustamise ja õpetamisega, mitteturunduslikke ideede tootmise ja lahenduste leidmisega, kuid kõiges, mida inimesed teevad või kirjutavad, sooviksin näha täielikku siirust, pühendumust ja täppisteadlase detailitäpsust, muidu pole mõtet asja / inimestega tegelda. Üritan vältida pinnapealsust ja eemaldun seltskondadest, kus see valitseb.\nPoodides otsas – saate autori käest tasuta\nOsta saab siit või siit\n"Ülejõel, Kassilaiu pealinnas" on tõsiselt lõbus raamat kogu perele ehk tõsielulugu ühest Tartu perest. Teksti vahel on Carol Merzini illustratsioonid (nii I kui II trükis). Sisu eest, trükipraagile vaatamata pälvis see lasteraamat 2000. a kirjanduse aastapreemia ja sattus algkooli programmi. Ületoimetamisel on kaotatud eelmise trüki tehnilist ja keelelist laadi arvukad apsud. Raamatukogudes II trüki peaaegu ei leidu, kuna kõik kohad olid I trükki täis, aga II trüki edasimüüja ei osanud oma pakkumist piisavalt motiveerida. Poodides sai II trükk ruttu otsa, laost juurde ei toodud, rahvas aga küsis ja küsib siiani (autorilt), kust poest osta saab. Lõpuks võtsin raamatud laost enda kätte ja levitan nt heategevuslikel üritustel. (23,5 x 16,5 x 0,8 cm, 2013,\n"Ülejõel, Kassilaiu pealinnas. Teine raamat" (2013) hõlmab perioodi 1999–2010 ehk kümmet aastat kahe Tartu koolipoisi elust, keda nende huvid-harrastused, naljad, unistused ja loomaarmastus läbi kõigi raskuste iseseisvasse ellu aitavad. See on aastatel 2000 ja 2006 ilmunud lustaka tõsielulise loo jätk põhikooliealisele lugejale ja tema vanematele. Neile, kes pole esimest osa lugenud, ei jää arusaamatuks miski. Alla 10-aastastele siiski väga ei soovitata, kuna see kohati ülinaljakas raamat räägib elust nagu elu on – nii linnalaste loomariigis kui Issanda loomaaias, jutustab nii kiusamisest ja koolivägivallast kui sellest, kuidas igasugustele mõjudele vastu seistes iseendaks jääda ja õnnelik olla. Nii mõnelegi tuletab see meie lugu aga ebamugavalt meelde, et ka tema lapsed elavad selles maailmas – mitte täiskasvanute illusioonides sellest... miks inimestele üldse meeldib endale valetada? Raamatu lehetutvustus on siin, lisainfot on siin ja siin. Tsitaadid raamatu I ja II osast on siin.\nTäiendav info raamatu I osa kohta on siin, I osa uue trüki kohta on juttu siin. Aga siin on üks lugu, mis "Tähekeses" äratrükituna võis raamatust välja jääda, kuid sobiks ka sinna tagasi panna.\nUUS, OSTA saab SIIT ja SIIT\nRaamatu lehetutvustus on siin\nJagasin arvuti-"sahtli" sisu kaheks luulekoguks – inimelu ja tõeline elu. Esimesena ilmus endale armsam osa ja seda ei tohtinud trükkida valgele paberile. Palju tühja ruumi sobiks loodusest irdunu mõtteviljade ümber (inimene sulgub Elu eest oma maailma, luuletaja veel topelt), aga need tekstid on tulnud loodusest, osalt metsa enda mõtted, neid ei saagi välja rebida nende loomulikust keskkonnast, sellepärast sulavad read looduspildiga kokku. Kirjutuslaua taga sündinud mõttevallatused koondusid järgmise kogu algusesse, need aga siin said korjatud metsades kolades ja samahästi nagu metslooma elu elades.\nKuulsin mõtteavaldusi (stiilis "kuidas me seda ise varem ei taibanud?"), et "- - -, nii saab poeesiat välja anda." Ise ma enam ei saakski teisiti ega suudaks lugeda luuletusi kesk valget lehte, eriti kui kirjutatakse puudest – mitte selleks ei tapeta puid, et teha neist tühi paber, mida pealegi täita ei tohi, see on nagu ülbe ja valelik meeldetuletus inimese võidust looduse üle. Kui puu on juba raiutud, las saab vähemalt ära kasutatud, täielikult ja kavala tagamõttega.\n(Kevadel 2014 oma tegevust lõpetanud edasimüüja andmetel jäi Apollo kätte veel 21 eksemplari seda raamatut, nii et müügisaalis peab olema, iseasi, mis linnas ja miks seda kusagil näha pole, nagu lugejad kurdavad.)\n2/3 tööd oli tehtud 2011. a-l ja siis ajapuudusel ootele jäetud. Töö jätkamist motiveeris ja lõpptulemusele lihvi andis Vene-Ukraina sõda, mis panid mõtlema, miks minust igasse massimeedia valesse uskujat pole saanud, kasvatati meid ju kõiki seal zombilandis ühesugusteks riigisüsteemi nuppudeks. Ehk hoidsid mind patust eemale nemad (merjalased, muromlased, meštšeerad jt tšuudid), kes 1980ndail mu mõttemaailma täitsid, ja ka nendest on siin raamatus juttu.\nKavatsesin endale hoopis ühe teise raamatu näol juubelikingituse teha, kuid muutsin oma plaanid, sest taipasin, et tahaksin toda raamatut näha veel palju paremana ja pikemana, kui see praegusel kujul tuleks, ja ma juba tean, kuidas sellist tulemust saavutada. / - - - / Ligi 24 aastat Moskvas, umbes 26 aastat Tartus – aeg on edasi minna ja uus raamat saab teoks uues kohas.\n(23,5 x 16,5 x 1,0 cm, 2005,\nRaamatus "Hundijutud ja karulood" on 108 fotopilti ning palju põnevaid fakte karude, huntide ja ilveste kohta. Siin on juttu ühes läti kodus üles kasvanud karudest, ühes leedu taluõues elanud huntidest, nn "laulvatest" ilvestest ja paljust muust tavatust, samuti on juttu inimeste juures kasvanud loomade loodusesse tagasi minekuks hädavajaliku väljaõpetamise iseärasustest. Raamatu kohta vt siit, aga raamatu järg asub siin (see osa jäi ka jätkuraamatust välja). (23,5 x 16,5 x 1,2 cm, 2010,\n"Hundijutud ja karulood. Teine raamat" sisaldab 200 metsloomafotot ja uskumatuid tõsielulugusid – Lätist ja Leedust, Pärnumaalt ja Tveri oblastist. Ehkki jätkuraamatus on juttu ka esimese raamatu tegelastest, võib lugemist alustada ka teisest osast, arusaamatuks ei jää miski. Aeg on toonud uusi tegelasi ja teinud inimesi, kes hoolitsevad metsloomade eest, veelgi targemaks. Nende imelisi kogemusi raamat lugejatele jagabki. II osa tutvustus on siin, aga mõlema raamatu SISUKORD – siin.\n(16,5 x 11,8 x 0,9 cm, 2003, 120 lk, 19437 sõna, esimene omakujundatud raamat)\n"Väike ilves, Suur Murr ja teised" – selle raamatu kohta on tabavalt öelnud lastekirjanik Milvi Panga: "Selles kohati väga marutõbises maailmas lämmatatakse tõesti hellust ja usaldust juba eos." See on kaasaegseks muinasjutuks vormitud jutt reaalselt olemas olnud loomadest ja oma elu jätkavatest inimestest. Mu lemmikraamat minu elu kõige tähtsamast sündmusest. Raamatu kohta on juttu siit ja siit.\n320 lk, 135615 sõna; raamatu SISUKORD)\n"ILVES ILVES. Raamat maailma ilvestest" ilmus tegelikult 2004. a lõpus, 102 fotot, on koostatud internetimaterjalide põhjal paariskümnes Euroopa keeles ja vastab kõikvõimalikele küsimustele, mis võiksid tekkida ilveste kohta. Teaduslik ja samas kergesti loetav, mõeldud nii spetsialistile kui tavalugejale. Raamatu kohta saab lugeda siit.\n"SEITSME PUU JA MÄTTA TAGA. Kaasaegne metsalugu määramata vanuses inimlastele" põhineb uuematel teaduslikel faktidel metsloomade kohta ja õpetab metsaelu tõdesid, olgugi need vahel karmid. Loomajooniste asemel on 56 metsloomafotot. Žanri poolest muinasjutt, sisult näidend, räägib raamat üsna valmi vormis ka näiteks koolikiusamisest ja ebaausast poliitikast ning annab mõnele tähelepanelikule lapsele nõu, kuidas hakkama saada. Raamat sisaldab praaklehte (lk 16), mille õige kuju on siin. Raamatust on juttu siin, siin ja siin, ka (lk 4) 21.12.07 "Tartu Postimehe" paberväljaandes.\n"PUUDE TAGA JÕGI, JÕE TAGA METS. Muinasjutukauge metsalugu igas vanuses inimlastele." Varem usuti, et saarmas, ilves, kobras jt on kahjulikud, ohtlikud, aplad. Teadus kummutas selle ammu, kuid vanad raamatud pajatavad loomalugusid ikka vanaviisi, on endiselt kooliprogrammis ja nii aitab nt R. Roht lausa kirglikult kaasa kasuliku loomaliigi saarma niigi juba kahaneva populatsiooni hävitamisele. Minu raamat avaldab (nende Lätis elanud) metsloomade tõsielulugusid – võimalikult lihtsalt ja lühidalt, selgelt ja haaravalt, abiks 124 fotot. Raamatu kohta on juttu siin, lehetutvustus on siin.\n"Lehte Hainsalu: MISKI PEAB OLEMA PÜHA" räägib nii LH teostest kui ka paljust muust tähtsast, mis nendes raamatutes on ja meist igaühte puudutab, nagu näiteks ajalugu või isiksuse kujunemise ja vanuse psühholoogia. "Räniku filosoofia," ütles 2001. a-l mu samateemalise magistritöö kaitsmisel R. Veidemann. Tõsi, see on raamat nii uuritava kui uurija mõttemaailmast. Miks LH? Vanadest suurkujudest on uurimused olemas, noored eksponeerivad ennast ise. Ent need vahepealsed, kes elavad veel, teevad oma tööd, aga skandaale ei tekita – kes neid tähele paneb ja väärtustab?\n"Viis aastat vanemaks. Raamat Lehte Hainsalust – 2" on jätk 2004. aastal raamatuna ilmunud uurimusele Eesti ühest viljakaimast luuletajast, proosakirjanikust, keelemeistrist, publitsistist, lastekirjanikust, kunagisest tuntud telenäost... Mis ühendab mind ja LHd? Mõlemad otsime teemasid, mida keegi peale meie ei viitsiks ega julgeks käsitleda. Seegi raamat on kaugel kuivast akadeemilisest teaduslikkusest ja sobib igale lugejale. Raamatu kohta on juttu siin, aga selle raamatu esimese osa kohta siin.\n"Karnaps. Helve Mikussaare lastelaule" (2015, SP Muusika)\nEesti Näitemänguagentuuri preemia (1995)\n(III koht – näidend "Mullamustuke")\nvene – praktiseerisin kodus ja koolis kuni 1988. aastani, uuendasin praktilist kõneoskust 0–3 korda aastas kuni 2014. a-ni, kuid ei mõista viimase 25 a jooksul lisandunud sõnavara (tehnika, ühiskond, släng)\nsoome ja inglise – ilma sõnaraamatuta, suhtlemisvajaduse ilmnemisel tuleks tagasi ka 20–25 ja 30–35 a tagune soravam keeleoskus\nliivi ja võru – lugemise tasemel, rääkida pole proovinud\nKorralikult ei valda ma ühtki keelt, kuid ei nõustu uskumusega, nagu takistaks see nendes (teistes, mistahes) keeltes korralikult kirjutada, see on ainult tehnika küsimus. Raamatus "Linnad kasvavad ümber metsa" on luuletusi 9 keeles (kõik eespool mainitud keeled). Küsitakse muudkui, kes tõlkis – ei keegi, kõik on originaaltekstid.\nMillega ma ei tegeleks üldse (tüütud, mõttetud või mind külmaks jätavad asjad): kodundus-söögindus, aiandus, suhted, seks, sage või pealesunnitud suhtlemine (sh telefon), asjaajamised ühiskonnas (isegi neti kaudu ei viitsi enam), riided, asjad, ost-müük, reklaam, rahajaht, karjäär, arvamused-kuulsus-maine, poliitika, seltskonnaelu, sport-mängud, moed-trendid, rahvarohked kultuuriüritused, linnatänavatel liikumine, tele-raadio jälgimine.\nmõnikord inimestega suhelda ja mõnedega isegi pikalt vestelda, ehkki sellised kohtumised muutuvad iga aastaga üha harvemateks\nloomade-lindudega (minevikus ka oma lastega) tegelemine\ntõepärasest infost ilma jäämine


Pontoonsild võib Tartusse naasta - Tänane leht\nPontoonsild võib Tartusse naasta\n7. detsember 2016, 11:44\nKaarsild. FOTO: Margus Ansu / Postimees\nUmbes kuus kuud on remondi tõttu võimatu ületada Kaarsilda, ajutine sild võib aga takistada laevaliiklust. Tartu linnapea Urmas Klaas on andnud ülesande selgitada Tartu südalinna ajutise silla rajamise võimalikkust Kaarsilla remondi ajaks, mis kava järgi võiks alata tuleval kevadel ja kesta umbes pool aastat.\n«Ülesanne, mille olen andnud, on otsida ja kaaluda erinevaid variante,» selgitas Klaas.\n«See põhjendus, et jõeliikluse paneme kinni ja selle pärast midagi teha ei saa, ei veena mind,» ütles linnapea. «Kui võrdleme jalakäijate voogu ja paadiliiklust, on selge, et jalakäijaid on ikka mitu korda rohkem. Sõltub ka veeteede ameti vastusest, mida on võimalik teha. Töö käib.»\nAbilinnapea Valvo Semilarski lisas, et linnamajanduse osakond on veeteede ametile saatnud päringu, millistel tingimustel oleks ajutine sild mõeldav. Ühtlasi on küsimus ka sellest, kas see võiks olla pontoonsild, mida Tartus on ajaloos mitmel korral kasutatud, või mõni muu lahendus.\nSee põhjendus, et jõeliikluse paneme kinni ja selle pärast midagi teha ei saa, ei ole minu jaoks veenev, sest kui võrdleme jalakäijate voogu ja paadiliiklust, siis on selge, et jalakäijaid on palju rohkem, ütles Tartu linnapea Urmas Klaas.\nSemilarski sõnul on kõne all ajutise silla asukoht Kaarsillast ülesvoolu, Hesburgeri taha jääval alal, sest allavoolu on tuleval suvel algamas kaldakindlustise uuendus Atlantise juures.\nPikk aeg, südalinn\nTartu teedeteenistuse juhataja Urmas Mets rääkis, et teemat uurides on teada saadud, et on ka kaarja avaga pontoonsildu, mille alt mahuksid väiksemad alused läbi.\nVeeteede ameti vastust linnal eile veel ei olnud.\nVeeteede ameti pressiesindaja Priit Põiklik ütles, et linnavalitsus on avaldanud soovi paigaldada Emajõkke ajutine pontoonsild, küsinud ameti seisukohta ning tehnilisi tingimusi. Soov on mõistetav, sest muidu peaksid linlased läbima küllalt pika vahemaa jõe ületamiseks kas Võidu või Vabadussilla kaudu.\nPõiklik selgitas toimetusele saadetud kirjalikus vastuses, et kuna Emajõgi on ametlikult laevatatav siseveekogu, peab kõiki asjaolusid arvestades lähtuma ennekõike veeliikluse ohutusest. Järelikult peab ajutine sild ja selle asukoht tagama, et see ei takistaks veeliiklust Emajõel ega vähendaks seal ohutust. Amet lähtub otsuse tegemisel meresõiduohutuse seadusest, mis sätestab, et ehitust veeteel või navigatsioonimärgi vahetus läheduses või mõjupiirkonnas piiratakse, kui see kahjustab meresõiduohutust või sisevetel sõidu ohutust.\nSemilarski toonitas, et kuna küsimus on lahtine, ei saa ta veel kinnitada, et pontoonsild on ainuõige lahendus, aga otsitakse võimalusi, et lihtsustada ehitusperioodil jõeületust kesklinnas.\nKlaasi arvates oleks üheks suveks võimalik asju ka nii korraldada, et näiteks lodi ei seisa lodjakoja juures, vaid allpool Karlova sadamas. «Suuremad reisilaevad, mille kodukai on niikuinii Atlantise juures, saavad oma sõite allavoolu teha,» leidis ta.\n«Igal juhul on see ebamugavus mitu korda väiksem taluda kui see, et jalakäijad ei saa üle jõe. See on ikkagi pikk periood ning südalinnas, Raatuse tänava ja Raekoja platsi poole on väga aktiivne liikumine.»\nMis ajutine sild maksta võiks ja kui palju on linn selle nimel valmis kulutama, jäi vastuseta.\n«Ärme spekuleerime, meil ei ole midagi laual,» ütles Klaas. «Ülesanne on tuua variandid otsustamiseks, kõigepealt peavad need olema tehniliselt teostatavad ja loomulikult peab olema ka hind teada, meil ei ole veel kumbagi. Kuid niisama lihtsalt alla anda ei tohi. Palun variandid, siis otsustame.»


Minu esimene postitus aastal 2019. Võttis aega kena aastake, et siia jõuda, aga ju pidi siis asi küpsema. Tegelikult oli juba ammu selline mõte, et kirjutaks natuke enda seest välja asju, kuid töö võttis suure osa energiast ja see, mis järgi jäi, tuli rakendada perele. No ja kui sul on kolm marakratti kodus, siis peale töölt koju jõudmist ja nendega möllamist, oled õnnelik, kui suudad pärast laste magama panekut veel 10 minutit ärkvel olla, et kärmelt mõni rida raamatust lugeda. Plaanid küll lugeda vähemalt pool tundi, kuid üldiselt saabub ära kukkumine kõvasti enne kümmet minutit, kirjutamist võid heal juhul mõnes unenäos näha.\nMinu jaoks algas aasta 2019 üsna eriliselt. Jäin nimelt töötuks ja nüüd on mul hetkel aega kolme lapse ja muude toimetamiste kõrvalt piisavalt, et kirjutada mõned blogipostitused. Tegelikult on siin tegemist lausa sulaselge aja kokkuhoiuga. Kaugema nurga sugulased ja sõbrad välismaalt tahavad ikka teada, kuidas eluke veereb ja seda eriti nüüd, kus on toimumas sellised suuremad elumuudatused. Neile kõigile eraldi kirjutades kulub üsna arvestatav aeg, seega tundub mõistlik pidada logiraamatut ja anda operatiivset ülevaadet enda ning oma pere seiklustest siin elumere lainetel. Eks saab siia ka üksiti kirja panna mõned märkamised elust või mõni keerulisem ühist analüüsi vajav teema nagu näiteks: millist hästäägi ma peaksin kasutama instas kui olen pildistanud mõnda kuulsust, aga ta läks just pildilt ära ja jäi ainult üks udune juuksepahmakas peale? Või mida mehena kodus selga panna, kui sa üritad vältida pere juurdekasvu? Jne. Blogi kirjutamise mõtte juurde tagasi minnes, läksin keldrisse ja otsisin tolmu alt ülesse oma vana sülearvuti, mis pärineb umbes sellest ajast, kui esimesed koopainimesed tule leiutamisega tegelesid. Pilti ja videot kavatsen teha oma põhimõtteliselt tutika i phone-ga. Tutikas on ta võrreldes arvuti vanusega. Ma arvan, et see retropill on valmistatud ajal mil Steve Jobs veel algkoolis paberlennukeid lennutas. Julgen kahtlustada, et mõni tänapäeva noorem nutifiilist nooruk ei oskaks nii vana aparaati isegi kalkulaatorina kasutada. Olgu mis on, kuid asja ajavad need ürgsed aparaadid ära. Neist samm tagasi oleks see, kui üritaksin pudelipostiga teile blogipostitusi saatma hakata.\nMõnel tuttaval tekkis vast kerge huvi, et mida siis värske töötu viieliikmelise pere ülalpidaja edasi oma eluga peale hakkab ja kuidas kavatseb pere ülal pidama hakata? Olgu kohe ära mainitud, et töötuks jäämine oli mu enda isiklik otsus. Lihtsalt tunne sees on selline, mis ütleb, et võta korra aeg maha ja lase asjadel juhtuda. Ma siiralt loodan, et see ei ole seotud varajase keskeakriisiga või väga hilinenud puberteediga. Õnneks oli juba pikalt teada, et selline situatsioon on juhtumas ja rahaliselt on puhver mõneks ajaks olemas. Tagasi minnes küsimuse juurde, et mida sa mees siis tegema hakkad? Kindlasti ei plaani ma diivanil lösutades hommikust õhtuni tervet Netflixi sarjade varamut otsast lõpuni läbi vaadata või mõne muu sedasorti ajupehmendus lõõgastusega tegeleda ja üks päev avastada, et papp otsas ja pere nälgas. Esialgu kavatsen selle blogi postituse valmis kirjutada. Teiseks vaatasin üle meie pere rahalised seisud ja koostasime Katuga uue eelarve plaani. Siin on helgemad versioonid olemas kui ka on läbi käidud mustemad stsenaariumid. Näiteks näeb üks mustemaid stsenaariume ette, et kui raha peaks ootamatult keset talve ikkagi otsa lõppema, õpetan ma vanemad lapsed välja naabruskonna koduhoovide linnumajasid tühjaks tegema. Saame vähemalt sihvkasid nosida ja pekipallidega rikastatud kehvema poolset kaerahelbeputru keeta. Kolmandaks panen ma paberile oma järgneva aasta sihid nagu nii mõnelgi on kombeks aasta alguses teha. Eesmärgid on mul tegelikult suures osas valmis olnud aasta lõpust, kui ka varasemast ajast. Mõned neist tahavad värskendust või uuendust. Aktuaalsem neist on oma tervis joonele saada. Nii füüsiline kui vaimne. Füüsilise tervise puuduseks võiks pidada kergeid ülekilosid. Sai siin sõbra juures jõulude paiku saunas käidud. Kui peale mõnusat leili välja jahtuma läksin, pidin kahe käega rasvatihaste parve eemale peletama, kes kiskjalikult üritasid mu kõhult pekki noolima tulla.\nIlmselge märk, et õu meen, aeg jalad tagumiku alt välja vedada ja ennast liigutama hakata. Üle kolmekümneselt on see ollus sinna kerge tulema, kahjuks ebaregulaarne söömine ja trenni mitte jõudmine aasta viimastel ülikiiretel kuudel aitasid sellele protsessile mõnuga kaasa. Seadsin endale eesmärgiks toitumine korda seada ja korralikult liigutama hakata. Kaalust tuleks alla saada minimaalselt kuus kilo, ülejäänud rasv asendada lihasmassiga. Koostasime Katuga ka uue toitumisprogrammi. Abiks võtsime Orgu dieedipäeviku, sest see arvutab sulle parajad portsud ära ja annab retseptid kenasti ette. Küll aga teeb Katu seal omad kosmeetilised kohendused, et kõik kenasti eelarvesse ka mahuks ja asjad meie pere maitse eelistustele vastavamad oleks. Uue tervislikuma toitumisprogrammiga liitus vabatahtlikult terve pere ja seda ilma mingit üldkoosolekut või arutelu pidamata. Õnneks meie vastupanu liikumise auliikmetel (kahel vanemal plikal) ei ole veel täit ülevaadet, kui palju nad hakkavad edaspidi rohkem värsket salatit ja juurikaid saama. Muuaahha 🙂\nGood bye Katu imelised koogikesed ja tere taas rohelise salati laviin! Üldiselt nad rohelise vastu pole suurt sõda pidanud, kuid eelnevat ametinimetust au sees hoides, tuleb meil mõned lahingud kindlasti maha pidada. Vaimse tervise korrastamiseks olen taastanud oma raamatute lugemise kohustuse vähemalt pool tundi päevas. Hommikuse jooga ja meditatsioonitunnikese. See tunnike algab minul kell 5:50 ja on üks olulisemaid tunde terve päeva jooksul, kus saan päris iseendaga olla. Lisaks vajab veel värskendamist podcastide ja audiobookide list. Nii et kui kellegil on just olnud mingi maailmaavardav kogemus mõne raamatu või podcastiga, andku tuld ja jagage infot. Olen veel koostanud üsna disiplineeritud päevaplaani, et ei tekiks arutut passimist ja hirmuäratavat mugavustsooni, millest välja saada on väga keeruline. Mulle isiklikult sellised spartalikud päevaplaanid ja rutiinsed kirjapandud tegevused sobivad väga hästi. Kui oled neid piisavalt kaua teinud, muutuvad need juba iseenesest juhtuvateks tegevusteks. Nagu hambapesu, kus sa haarad juba automaatselt hommikul või enne magama minekut harja, ilma endale seda meelde tuletamast. Sellest päevaplaanist kavatsen ma tulevikus veel lähemalt rääkida ja anda ülevaate, kui edukalt mul selle täitmisega läheb. Ma usun, et selline avalik surve on mulle endale üheks heaks lisamotivatsiooni võimaluseks ja aitab mul püsida õiges tempos.\nSeniks, aga kallid sõbrad ja sugulased, olge muhedad ja hoian teid ikka kursis, kuidas meil see eluke siin veereb.


Raseduse katkemine. | Rasedus ja sünnitus | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - Kliinik.ee\nRaseduse katkemine. 06.01.13 / Rasedus ja sünnitus\nKäisin viljatusravil Ravi tn polikliinikus, seoses sellega, et ei saanud varem üldse rasestuda. 12.novembril hakkas viimane menstruatsioon. 16.novembril hakkasin võtma 5 päeva Serophene 1 tabl päevas kuni 20 novembrini. 24.novembril olen teinud süsti Ovitrelle nin 25 ja 26 toimus vahekord, ning hakkasin kasutama Duphastoni 1 tablet päevas 12 päeva järjest, mille järgi 12.detsembril sain positiivse rasedustesti tulemuse. 19.detsembril käisin sama doktori juures ultrahelile ning arst kinnitas raseduse ning utles, et rasedus on 3 nädalat ning 4mm loode on nähtav ning saatis mind jaanuariks ämmaemandi juurde. Jätkasin Duphastoni ja polüvitamiinide kasutamist. Kuid 1.jaanuaril hakkas ootamata määrima natukene ning eile 05.jaanuaril hakkas veritsema rohkem ning käisin Pelgulinna polikliinikus esmaabi arsti juures. Anamnees St.gyn: tupes menstr.taoline vereeritus, emakakael irvakil, emakas norm suurust, valuu, adn.vabad. UHD.missed ab in h.5-6. Momendil hospitaliseerimist ei vaja. Jälgib menstruatsioonitaolise veritsuse osas. Pöördub kontrolli 1 näd.pärast. Teostatud uuringud: emakas lapik lootepõis, näha loode 5,2 mm, südametegevus puudub.\nKuna see on esimene rasedus, infektsioone ei ole olnud, oli erosioon ning munasaraja endometrioos(oli eemaldatud 1,5 tsüst) palun soovitage kuidas edasi käituda. Kas oskate öelda, mis põhjusel rasedus võis katkeda? Kas ei ole šanssi, et südametegevus hakkab toimima? Mis nädala lõpuni saab võtta tableti, et menstruatsioon hakkaks käima, et aborti vältida? Praegu veritsus on suurenenud. Millal saab planeerida järgnevat rasedust? Millised analüüsid pean enne tegema?\nLugupeetud Küsija! Andmetest selgub, et olete 29-aastane.\nLoen kirjast: " 05.jaanuaril käisin Pelgulinna polikliinikus esmaabi arsti juures missed ab in h.5-6"\n* rasedused peetuvad või katkevad enamasti viirusinfektsioonide või kromosoom- ning geenimutastioonide tõttu;\n* seni, kui ei ole günekoloogilist verejooksu, mis on 1 side või 1 tampoon tunnis, ei ole kiiret ja olukorda võib jälgida; teil on õigus, embrüo on veel liiga väike, äkki ei ole südamelöögid lihtsalt veel märgatavad?\n* tablettabort on lubatud kuni 9 n;\n* järgnevat rasedust võib planeerida kaasaja seisukohtade järgi koheselt;\n* erilisi analüüse pole hetkel vaja.\nSoovitan kasutada otsingut "Kristiina Rull", kolleeg on kaitsnud meditsiiniteaduste doktori väitekirja iseeneslike raseduste katkemiste teemal.\nJärgneva raseduse planeerimisel alustage foolhappe tarvitamist juba 2 kuud enne rasestumist.\nRaseduse katkestus - väike tükk sees.\nMida teha, kuhu joosta. Või nii peabki olema? Tean et nõukogude ajal puhastati kohe peale raseduse katkestust, kuidas nüüd?\nKas saan kirjast õigesti aru, et 10. detsembril oli heidend-raseduse iseeneslik katkemine? Heidendeid on täielikke-siis ei ole ...


Tasakaalukunstnik: Kannapööretest ja tagala kindlustatusest vol 2\nKannapööretest ja tagala kindlustatusest vol 2\nEelmises postituses kirjutasin ühest oma elu kannapöördest, mis oli äkiline ja ei olnud teadlik valik. Õhtupoole jäin mõtlema, et tegelikult on ju kannapöördeid kahte liiki ja ka Rents lisas sellekohase kommi. Ühed need, millest kirjutasin, ehk et väliste olude survel toimuvad suured muutused ja teised need, mida inimesed teadlikult ette võtavad, sest mingil põhjusel senine olukord pole sobiv.\nMõlema puhul on ühisnimetajaks see, et suur osa senine elukorraldus ja/või eneseteostus muutub drastiliselt. Kannapööre ju seda tähendabki, et muutus on ulatuslik ja pöördeline. Kui need suured muutused on teadlikult kavandatud, siis läbiviimise aeg või siis eesmärgi saavutamine ei ole nii valulik. Töömahukas – jah; ressursimahukas – ikka jah; võib osutuda vaevaliseks – jah; hirmutav – ikka jah.\nIga muutus või mugavustsoonist väljaastumine argirutiinist on ebameeldiv, vaevaline ja pikka aega nõudev. Mõnel juhul aastaid nõudev. Ega asjata Hiina needus kõla – elage muutuste ajal. Kuid vahe on selles, kas see on teadlik ja ettevalmistatud või ootamatu ja välistest oludest tingitud. Ideaalne on, kui sellistel aegadel on toeks ja julgustamiseks lähedased.\nTänases elukorralduses tuleb varem või hiljem mingeid muutusi läbida. Mõtlen siinkohal just eneseteostuse plaanis, st kas uusi ja senisest erinevaid teadmisi või kogemusi omandada. Mitmekesistada ja laiendada olemasolevat või rajada täiesti uus tee. Mingil ajal öeldi, et 40-ndates on võimalik veelkord nn otsast alustada, et siis jõuab ka viljadeni, mitte ei näe ainult õisi.\nMinu puhul ei olnud tol korral teadlikust valikust halli haisugi. Ühe korra olen elus teinud teadliku kannapöörde: see oli siis, kui Vanim Laps sündis ja me kuuajase imikuga metsa elama läksime. Ikka kohe päris metsa, st üks naaber oli 2,5 km ja teine ca 4 km eemal. Oli 80ndate lõpu segased ajad, renoveerimist vajav maja (ilma igasuguste mugavusteta), hingemattev loodus ja soov oma kodu rajada.\nKui ma võrdlen neid kahte kannapööret, siis on erisusi ja peamine neist on minu jaoks tahte küsimus. Maale kolimine oli teadlik valik ja elukorralduse muutus ei olnud. Kusjuures mõlemal korral muutus ka eneseteostus. Maal elades, kui laps kasvas ja mul tekkis vaba aega, leidsin kodustöötamise võimaluse ühele äriühingule ekspordi tarbeks näidistöid tikkides. Peale abikaasa surma uuesti end püsti ajades lõin äriühingu ja hakkasin teenusena pakkuma seda, mida eelnevate aastakümnete puhul omandanud olin.\nMida ma öelda tahan, on see, et muutusi teadlikult oma elus tehes, on positiivsem ja vähem ressursimahukam, kui väliste olude sunnil kannapöördeid tehes. Jah, mõlemal korral on muutuste aeg kirju, täis ootamatusi vms, kuid teadliku valiku korral on valutum. Ja kui lisandub veel lähedaste tugi, siis on muutuste aeg pea nagu põnev seiklus.\nLoe veel: aja planeerimine, areng, hetked elust, tunnetamine, vastutus\nlihtsamalt 10. veebruar 2018 08:11\nVäga huvitavad kaemused.\nÜldsegi mitte vaidlemise pärast, pigemini endast lähtuvalt, tahaks öelda, et need nö planeeritud kannakad võivad kujuneda paljugi keerukamateks.\nMiks? Sest kui elu viskab kaika, siis on nö elu paha. Kaasa tundmine on kuidagi loomulikum ja kergem tulema teiste poolt. Et no küll tal ikka ei vea.\nKui aga ise oled sihilikult endale kaika kodarasse asetanud, (lootuses sellest erilist lendu) siis tekib vähemalt kaks keerukat vinti. 1) iseendaga hakkama saamine - enesesüüdistused, haletsused, kahetsused - minu jaoks on taoline asi keerukam, kui nö lihtsalt - elu juhtus. Ja 2) just see tugi teistelt... Meile meeldib tunda inimesi, kel läheb hästi ja tunda omamoodi osa nende edust. Vähesed aga on nõus osa saama ka ebaedust, toetama jne.\nEga ma muidu seletaks, aga teen just läbi ühte säärast nö kannakat ja oi kui keeruline see on. Ja kirsiks tordil on teadmine, et ise sinna ämbrisse sai astutud. Võimalik, et see on veidi pessimistlik maailmavaade, aga selline ma olen ja paremat pole hetkel varnast võtta. Mitte, et ma igatseks elu-kaikaid, neidki on olnud ja tuleb kindlasti veel ja veel. Aga üks keerukamaid osi täiskasvanuks olemise juures ongi mu meelest elamine neda otsuste ja teevalikutega. Ja neetud kui komplekseks on võimalik oma elu eldada. Et kuigi tunneli lõpus särab päike, on nii mõnigi toru üsna jälk, mis selle päikseni viib. Ja kui oled veel ise selle valinud, siis...\nTasakaaluKunstnik 11. veebruar 2018 02:03\nseatud eesmärkide mittesaavutamine on eraldi teema. muidugi võivad planeeritud muutused kujuneda keerukateks ja ka nn ebaõnnestunuteks. nagu ise kirjutad, et kõige raskem on leppida enda tehtud valikute ja otsuste tagajärgedega. kuid vahel on halb otsus parem, kui üldse mittemingisugune otsus.\ninimesel on omadus oma elu keeruliseks elada. egas eestlaste lemmikspordiala muidu meele hetimine pole.\nsamas, kui poole tee peal selgub, et tulemus ei osutu selliseks kui soovitud, siis tuleb kas plaanides muudatusiteha või protsess lõpetada. muidugi on paha ja valus ning tõdeda, et ise tegid, neist ehk kõikse valusam, kuid see seisund ei ole lõpatu. ahastuse ära ahastatud, siis tuleb mõtlema hakata, et mida ja kuidas edasi...\nlihtsamalt 10. veebruar 2018 08:21\nja tegelikult üks jupike veel...\nja mis saab siis kui see kannapööre ei lõppe näoga päikesesse, vaid porri?\nEhk jõuad peale tohutuid pingutusi arusaamale, et mõistlikum oleks olnud mitte seda esimest sammu astuda...Ja ma ei räägi siin sellest, et inimene vahetab iga 5 aasta tagant elukutset ja on igal alal edukas, lihtsalt keerab pidevalt kannalt jälle ringi. Vaid, et pingutab ihust ja hingest millegi nimel ja ei jõua kuhugi - peale selle, et on surmale jälle sammukese lähemal?\nMa ei oska seda siia nii hästi kirja panna - ma ei pea nimelt silmas nüüd nii haledat ja diivalikku "oi elu on paha"...Pigem sellist, olukorda, kus inimene siiralt panustab ja kurnab end ning peale näiteks 5 aastat on päris sohu jõudnud. Ehk siis see nö vana on veelgi kasutum ja ebameeldivam kui varem ja see nö "viis aastat" on maha visatud aeg, mis on viinud inimese nii kaugele, et ta mõistab, et tema nö unistus-soov ei ole see, mille nimel sai alustatud ja midagi uut ei ole ka teekonnal koorunud...\nAnonüümne 10. veebruar 2018 08:59\nKui inimene on lihtsalt lihtsameelne ahne ja rumal, siis lihtsalt juhtub nii ja see on paratamatus lihtsalt. :)\nlihtsamalt 10. veebruar 2018 23:08\nTasakaaluKunstnik 11. veebruar 2018 02:07\nvahel on vaja ka ninapidi porri kukkumine. vastik, valus ja vaevaline sealt see väljatulemine, kuid mingi põhjus sellel alati on. vahel on eesmärk algusest saati realiseerimatu, kuid soov on suurem, kui faktide adumine. vahel ei näe kõiki muutujaid ja ei saagi nendega arvestada jne. ja see nn "5 aastat" ei ole kindlasti mahavisatud aeg, vaid tuleb leida nn asja iva. see on alati olemas, ainult üles tuleb leida.\nAnonüümne 10. veebruar 2018 09:02\nMida sa tagala all mõistad?\nTasakaaluKunstnik 11. veebruar 2018 02:10\ntagala on minu jaoks perekond laiemas ja kitsamas mõistes ning sõbrad-tuttavad. perekond laiemas mõistes siis vanemad, õed-vennad, tädid-onud jne ja kitsamas siis lapsed ja/või abikaasa/elukaaslane.\nTT 11. veebruar 2018 07:32\nOlen ühe korra teinud sihukese silmad kinni pea ees vette hüppamise tüüpi kannapöörde, mille puhul kõik sillad põlesid, läks õnneks. Aeg-ajalt kummitab, et kuidas oleks elu kulgenud kui poleks seda teinud, aga suure tõenäosusega elan praegu minu jaoks ühes paremas võimalikus paralleeluniversumis just tänu tollasele otsusele. Lõpetuseks vaid lisaks, et noorena on oluliselt lihtsam kannapööret teha, sest lihtsalt ei oska kõigele mõelda, mis võiks valesti minna :)\nTasakaaluKunstnik 11. veebruar 2018 11:10\nmhmh. nooremana on lihtsam igasuguste muutustega, täiesti nõus. ja siis Sul vedas, kui nn pimesi tehtud otsus siiamaani pädeb:) Edu!\nMillest koosneb argipäev?\nTeen aega parajaks, ehk uidumõtteid...\nKannapööretest ja tagala kindlustatusest...\nMaastleitud aeg ja mõtterongid...\nKatkeid Bô Yin Râ raamatutest\nSiit, sealt ja siis veel natuke...


Torma kandi rahvas hääletas Jõgeva valda jäämise poolt - DELFI\nTorma kandi rahvas hääletas Jõgeva valda jäämise poolt\nTorma moonakatemajaFoto: Hendrik Osula\nTorma piirkonna elanikud toetasid möödunud nädalal läbiviidud küsitluses ülekaalukalt Jõgeva valla koosseisu jäämist.\nMöödunud nädalal viidi läbi küsitlus, millega selgitati välja Torma aleviku ning Kõnnu, Liikatku, Lilastvere, Näduvere, Oti, Rassiku, Tealama, Vanamõisa ja Võidivere küla elanike arvamus nimetatud territooriumiosade võimaliku Mustvee valla koosseisu andmise asjus. Küsitluses oodati osalema selle piirkonna elanikke alates 16. eluaastast. 14.–17. oktoobrini sai hääletada Volise keskkonnas elektrooniliselt, 19. ja 20. oktoobril said elanikud oma hääle anda Torma teenuskeskusesse sisse seatud küsitluspunktis.\nNimekirjadesse kantud 608 inimesest osales küsitluses 268 ehk 44,08 protsenti. Elektroonilise hääle andis 144 inimest, 124 inimest käis oma seisukohta väljendamas küsitluspunktis.\nKüsimusele, kas nad soovivad oma aleviku/küla üleminekut Jõgeva valla koosseisust Mustvee valla koosseisu, vastas eitavalt 219 ja jaatavalt 49 inimest. Protsentides väljendatult oli Mustvee valda ülemineku vastu 82 ja poolt 18 protsenti küsitlusel osalenutest. Seega kaldus kaalukauss jõuliselt Jõgeva valda jäämise kasuks. Ka siis, kui vaadata Torma alevikku ja üheksat küla eraldi, tuleb välja, et enamikus asustusüksustes olid ülekaalus Mustvee vallaga ühinemise vastu antud hääled. Erandiks oli Kõnnu küla, kus 15 hääletajat olid Mustveega liitumise poolt ja 11 selle vastu.\n"Tänan Torma aleviku ja ümberkaudsete külade elanikke mõistva ja asjaliku suhtumise eest! See, et 44 protsenti nimekirjadesse kantud inimestest oma arvamuse e-hääletusel või küsitluspunktis välja ütles, näitab, et nende jaoks oli see oluline," ütles Jõgeva vallasekretär Egle Lääne.\nSeaduse järgi peab hääletustulemused kinnitama Jõgeva vallavolikogu, mis koguneb järgmisele istungile 31. oktoobril. Novembri istungil peab volikogu aga otsustama, kuidas teemaga edasi minna.\n"Kuna valdav osa Torma aleviku ja ümberkaudsete külade elanikest, kes hääletamas käisid, olid Jõgeva valda jäämise poolt, on volikogul üsna lihtne otsust teha. Ma ei näe siin muud võimalust, kui asustusüksuste Mustvee vallale üleandmise protsess lõpetada. Tõsi, Kõnnu küla elanikest, kes küsitluses osalesid, oli 15 Mustvee vallaga liitumise poolt ja 11 vastu, aga samas oli seal osalusprotsent keskmisest väiksem: hääletamas käis 32,91 protsenti nimekirja kantutest. Nii et seal ei pruukinud joonistuda välja elanike enamiku arvamus," ütles Jõgeva vallavolikogu esimees Raivo Meitus.


Sass Henno raamat “Mina olin siin” sai filmiks - Eesti Päevaleht\nSass Henno raamat “Mina olin siin” sai filmiks\nTeisipäeval esilinastub Karlovy Vary filmifestivalil René Vilbre film “Mina olin siin”.\nFilmi aluseks on Sass Henno samanimeline raamat. Tegemist on 2004. aasta romaanivõistluse võidutööga – kusjuures Sass Henno oli võistluse kõigi aegade noorim võitja ning lugu tema debüütteos –, mille vormis 2005. aastal raamatuks Eesti Päevalehe kirjastus. Enneolematult karm, aga ehe lugu on ühe poisi ülestunnistus, mis räägib vaesusest, vägivallast ja esimesest kinnikukkumisest.\nJõhkra sisu ja kõnepruugi pärast on Henno raamat kogunud palju vastukaja, aga külmaks ei ole see jätnud kedagi. Näiteks on öelnud Eeva Park: “Alguse uskumatu räigus, tunne, et isegi lugejal kohe hambad sisse lüüakse, ei takista kohest imetlust keelelise täpsuse ja nõtkuse üle.” Ning Kati Murutar: “Minugi meelest kirjutab kutt säherduse intelligentse rämeduse ja halastamatu arukusega, et see lööb hinge kinni ja lummab kauaks.”\nÜhes on oldud ühel nõul: seda võiksid lugeda teismeliste vanemad, kel pole enamasti õrna aimugi, millega nende võsukesed võiksid tegeleda. “See, mida te kinolinal näete, ei meeldi teile, kuid on võimalik aru saada, kuidas üks osa noortest tegelikult praegu elab,” ütleb ka Vilbre, kes ootab oma filmi vaatama 14–20-aastaste vanemaid, soovitavalt koos lastega.\nVilbre raskeim film\nHoolimata või just hoolides karmist loost, saabus filmitegijate korraldatud rollikonkursile üle 600 sooviavalduse. Lõpliku valiku seas on mitu tuntud näitlejat, nende seas peaosalist kehastav Rasmus Kaljujärv, aga ka Hele Kõre, Tambet Tuisk, Märt Avandi, Marilyn Jurman, Lembit Ulfsak ja Margus Prangel. Filmi operaator on Mait Mäekivi, kunstnik Jaagup Roomet ja produtsent Riina Sildos.\n„Mina olin siin“ kandideerib Oscarile (6) 18.10.2008\nViljandlased eelistavad Eesti filme 28.12.2008\nVilbre sõnul on tegemist raskeima filmiga, mida tal on teha tulnud. Kas või juba seepärast, et suur osa võtteid toimus novembriöödel, külmas, vihmas ja magamata. Aga ka loo enda pärast, mis sisaldab jõhkrusi – kaklusi, vägistamisi, joominguid. “Vahel, kui näitlejad platsil õige tõetruult rollidesse sisse elasid, hakkas endalgi kaamera taga pisut õudne,” tunnistab reĻissöör.\nKarlovy Vary filmifestivalile valiti “Mina olin siin” pärast kinnist linastust Cannes’i filmifestivalil. Eesti vaatajad saavad filmi näha sügisel, täpsemalt pärast 12. septembrit, mil film esilinastub ka Tallinnas.


Tasakaal perekonnas algab tunnete lubamisest - Alkeemia\nTulles tagasi perekonna juurde, siis sama lugu on inimeste ja nende emotsioonidega. Kui me loome endale normaalsuseks selle, et kõigil on kogu aeg nägu naerul, siis sekkume loodusseadustesse. Inimesele on vajalikud kõik emotsioonid - viha, kurbus, hirm, rõõm... Nii nagu looduses muutub ainult päikesepaistega kõik elutuks kõrbeks, on ka inimesel vaja tunda erinevaid tundeid, et elu kesta saaks.\nViimasel ajal kohtan teraapias aina sagedamini inimesi, kellel elus justkui polegi midagi traumaatilist juhtunud ja seda suurem on nende süütunne ja segadus, miks nad end siis nii halvasti, õnnetuna, haigena, energiast tühjana tunnevad. Ümber on toetav perekond, vanematega ja õdede - vendadega on suhted head - mis mul ometi viga on???\nÜsna tõenäoliselt on sellisel juhul koer maetud just "liiga eeskujulikku" perekonda. Selline inimene on tõenäoliselt juba sündinud koju, kus tema negatiivsetel emotsioonidel ei ole kohta. Need kustutatakse juba eos kas siis keelamise, ignoreerimise, äraostmise või muu sarnasega. Sageli piisab hirmust teisi (vanemaid/vanavanemaid) kurvastada ja nii harjutaksegi oma toreda perekonnaga kokkusobimatuid tundeid varjama, peitma, eitama, ignoreerima. Koos ollakse rõõmsad ja muretud, oma nn "halbade" tunnetega poeb igaüks oma urgu ja kõigil teistel jääb mulje et kõik on korras. Nii ongi igaüks oma raskustega üksi, arvates, et tema on kogu süsteemis ainuke must lammas, kes eluga hakkama ei saa.\nMittelubatud tunded aga otsivad väljapääsu. Oma sisimas tahab ju inimene olla nähtud, mõistetud. Sageli on nii, et muudmoodi kogu negatiivsus nähtavaks ei saa, kui peab ilmutama ennast füüsilise haigusena. Nüüd ei ole enam võimalik silmi kinni pigistada ja teha nägu, et kõik on hästi. Kuidagimoodi peab reageerima. Aga ka siin hakatakse kiirelt tegutsema olukorra "normaliseerumise" nimel, süvenemata haiguse sõnumisse, nägemata allasurutud emotsiooni, märkamisvajadust selle taga.\nKui rasked tunded ei ole kodus teretulnud, jääb noor inimene nendega üksi. Samal ajal on tal tunne, et temaga toimub midagi ebanormaalset, ennekuulmatut, lubamatut, sest tema toredas perekonnas ju selliseid tundeid kellelgi pole. Nii hakatakse oma valule, mis on üksi toimetulekuks liiga suur, otsima leevendust - kes leiab selle alkoholist või kangematest ainetest, kes enese vigastamisest, mõni suudab valuenergia võibolla ka mingisse pealtnäha elutervesse tegevusse maha laadida (sport, töö, heategevus). Siiski arvan, et iga tegevus, mis on mõeldud oma valu tuimestamiseks, viib varem või hiljem ummikusse. Sest allasurutud emotsioon otsib edasi väljapääsu, nägemist ja mõistmist.\nKui laps näeb, kui väga tema viha või mõni muu nn "negatiivne" emotsioon tema vanemaid ja kogu ülejäänud perekonda häirib, kuidas nad lihtsalt ei saa sellega hakkama, hakates last isoleerima, ignoreerima või isegi ründama, kui ta üritab seda väljendada, tunneb ta üsna pea end oma viha pärast väga pahasti ja näeb, et vanemad ei saa teda armastada, kui ta pahane on. Kuna kõik lapsed tahavad, et vanemad neid armastaksid ja soovivad omakorda neid armastada ja õnnelikuks teha, üritab ta kõiki vihatundeid nende eest varjata. Samas tunneb laps end nüüd ka valelikuna, sest ta ei saa olla tema ise. Ta tunneb end oma vanematest äralõigatuna, sest teda ei aktsepteerita täielikult - ta peab teesklema, et ta ei tunne viha. Samas - valelikkuse tunne pole nii paha kui täieliku eemaletõukamise oht, nii et tõenäoliselt valib laps pigem olla võlts ja armastatud, kui jääda iseendaks ja saada eemale tõugatud. Järgmiseks õpib laps oma "negatiivseid" tundeid ka iseenese eest varjama, kuna see on ainus viis tunda end armastatuna. Viha on nii "paha", et selle olemasolu ei saa tunnistada, isegi iseendale mitte. Nii omandab laps harjumuse oma vihast mitte välja teha ja jõuab lõpuks arvamusele, et seda polegi olemas. Nii kujunebki välja muster, et selles perekonnas "pole teatud emotsioone olemas". Perekonnas on sõnastamata, kuid väga mõjuvõimas kokkulepe, et neid "olematuid" emotsioone ei tohi märgata. Igaüks perekonnas teeskleb, et neid pole olemas. Seega õpib iga uus laps neidsamu asju "mitte nägema". Selline komme antakse põlvest põlve edasi, nagu mõni pärilik haigus, täiesti ettekavatsematult, ilma et keegi teaks, et see toimub. Kui laps pole õppinud perekonnas oma emotsioone käsitsema, siis pole ta võimeline aitama ka oma lapsel neid käsitsema.\nVõiks ju küsida, et miks siis see nn halb emotsioon ei võikski peidus olla ja miks ülepea ei võiks temast lahti saada? Sellepärast, et emotsioonid on meile vajalikud eluterved reaktsioonid, mis annavad meile märku meie vajadustest ja üleüldse sellest, kes me päriselt oleme. Ei ole võimalik ära lõigata tervet tükki inimese isiksusest, ilma seda tasakaalust välja viimata. Allasurutud emotsioonid otsivad väljapääsu ja enamasti saavad nad selleks võimaluse, kui oleme kriisis, haiged, väsinud või näiteks joome liiga palju. Siis võib emotsioon põgenema pääseda ja kuna me seda ei mõista, siis see üllatab meid ja me pole võimelised seda kontrolli all hoidma. Näiteks võime öelda midagi väga koledat, mis ei tundu üldse "meie moodi". Kuna allasurutud emotsioon on juba kaua väljapääsu otsinud ja hoogu võtnud, purskub see mõnikord välja täiesti tühise asja peale. Kuna põhjus on tähtsusetu, näib see purse olevat naeruväärne, meil on häbi ja piinlik ning nüüd on veelgi enam põhjust see tagasi sügavale enda sisse toppida.\nSamas võtab selline emotsioonide allasurumine ja kontrolli all hoidmine tohutult energiat. Kuskil enda sees tunnetame me ohtu, et lubamatu tunne võib välja lipsata, kui me pole valvsad. Nii on osa meist pidevalt valvel vaenlase suhtes, keda me ei näe. Aru saamata, miks, ei saa me end kunagi täiesti lõdvaks lasta, oleme ärevad ja see väsitab. Allasurutud tunded luuravad alati nurga taga, ning pingutus neid vaatevälja ja mõtetest eemal hoida on seotud igasuguste psühhosomaatiliste haigustega - peavalud, kõhuvalud, seedehäired, kõrge vererõhk jne.\nTegelikult on kõikidel meie tunnetel kasulik funktsioon. Inimese sees kõik tunded tasakaalustavad üksteist. Kui peidame mõne neist ära, on üldine tasakaal kahjustatud - varjatud emotsioon pole meile kättesaadav, kui me seda vajame. Näiteks vajame viha siis, kui meil on vaja enda eest seista, kui keegi üritab meid nurka suruda või ära kasutada. Ilma vihata ei saa me end vajaduse korral kaitsta ja näime passiivse ning kartlikuna, meid kamandatakse palju, sest meie viha pole meile kättesaadav. Inimesed ei usalda meid, sest oleme "liiga head, et tõsi olla". Nad tajuvad, et viha on seal kuskil olemas ja seda ta ongi - sügaval peidus meie sees.\nSamuti on näiteks julmusega. Mõnikord me lihtsalt peame teistele nende endi hüvanguks haiget tegema. See on vajalik ka inimeste puhul, keda me üle kõige armastame. Näiteks peavad vanemad aitama oma lastel järk-järgult iseseisvuda. Sellega kaasneb alati teatud õnnetuolek lapse poolt kuna tema esimene iseseisvusekatsetus tekitab sageli üpris ärevaid ja hirmutavaid tundeid. Siiski, kui see vanematel hästi õnnestub, võivad nad lasta lapsel end iga kord veidi ebamugavalt tunda, et ta saaks vähehaaval õppida oma hirmuga silmitsi seisma ja sellest üle astuma, et ta eneseusaldus kasvaks. Kui vanemad on julmuse endasse ära peitnud, ei saa nad seda teha, ning laps ei saavuta kunagi tõelist iseseisvust.\nSeega - nii nagu meie kehad koosnevad samast kemikaalidehulgast, omame kõik ka sama tundehulka. Meis kõigis on hellust, armukadedust, julgust, kurbust, otsusekindlust, rõõmu, argust, lahkust, julmust, seksikust, häbelikkust jne. Samuti on meil kõigil emotsioone, mida oleme õppinud varjama. See paneb suures osas paika, kes me inimestena oleme. Inimene, kes on ära peitnud oma helluse, näeb välja ebasõbralik. See, kes ei tunnista oma viha, on liiga hea, et olla tõsi, julguse kadumine teeb meid kartlikuks, kadeduse kadumine võtab ära võime võistelda, ärevuse kadumine võib muuta meid üsna ohtlikuks näiteks liikluses.\nOn kurb ja valus kuulata ja vaadata inimest, kes on oma elust juba esimesed 40-50 aastat ära elanud ega tea ikka veel, kes ta on ja mida ta tahab ning vajab. Et seda teada, oleks vaja ennast tunda, aga tunda ei saa, sest enamik TUNDEID pole lubatud. Tundeid enam ei tekigi. Või õigemini - tekib küll, aga need kaovad peitu enne kui neist aimu saab. Sellistel inimestel on tavaliselt lapsed, kellega hakkama ei saa, probleemid suhetega, tervisega, töökohaga. Tundub, et ainult probleemid ongi - kes siis kust otsast neile läheneb. Eranditult kõik jõuavad üsna kiiresti iseendani - oma allasurutud tunneteni, "ära unustatud" valuni ja ainult siitkaudu läheb tee kõigi väliste probleemide lahenduseni. Kõlab klišeena, aga nii see on: meid ümbritsev on ainult meie sisemaailma peegeldus.\nMinu jaoks on olnud ehmatav ja tohutult silmiavav taipamine, kui kahjustav ja hävitav on perekond, kus taotletakse iga hinna eest ainult õnnelikkust, kus kurbusel, valul ja vihal pole kohta, kus seda lihtsalt "ei nähta" ja millisesse olukorda satub noor inimene, kelle valu ei olda valmis kodus nägema ja välja kannatama. Oma laste pidev aitamine, kurbuse ja valu kiire kustutamine kingituste, meelelahutuste või muu hea-paremaga viib neid aina suuremasse sõltuvusse, üksindusse ja allasurutud tunnete lootusetusse labürinti.\nArtiklis on kasutatud mõtteid raamatust "Õnneliku perekonna saladus", R. Skynner; J. Cleese, 2001\nAutor: Rita Eevardi, holistiline terapeut\nVaata ka kirjastuse Pilgrim poolt välja antud Pille Teearu raamatut "Tunneme tundeid".\nTutvu ka lasteaiaealistele lastele erinevate tunnete tutvustamiseks mõelnud Jennifer Moore-Mallinos, Gustavo Mazali raamatuga "Nii palju tundeid".


5 parimat kokandusmängu aastal 2020 (parim kokandusmängu rakendus)\nToiduvalmistamine on üks parimaid kunsti, mis on planeedil saadaval, ja nüüd muudab parim toiduvalmistamismängu rakendus virtuaalse toiduvalmistamise lõbutsemise nii palju lihtsamaks. Arvestades, et see peaks vastama inimese individuaalsele maitsele, peavad kulinaariaeksperdid seda väga lugu. Aga mis siis, kui soovite kokkamise tunnet kogeda ilma, et selle nimel tegelikult vaeva näha? Noh, proovite muidugi kokamänge. Need mängud on loodud selleks, et anda klientidele just see, mida nad tahavad. Lisaks sellele, et need mängud aitavad teil mõnda aega tappa, annavad nad ka väärtuslikke teadmisi toiduvalmistamise kunstist.\nArvestades Androidi rakendusturu olemust, on samal eesmärgil saadaval mitu rakendust, sealhulgas mõned halvad. Kuid see pole probleem, kuna oleme loendi sorteerinud, et pakkuda välja parimad toiduvalmistamismängud, mis on saadaval 2018. aastal. Sellest loendist leiate mitmekülgse loendi parimatest toiduvalmistamise mängurakendustest, nii et kontrollige neid kõiki hoolikalt.\nMaailma peakokk on üks populaarsemaid toiduvalmistamismänge, mis võimaldab teil proovida toiduvalmistamist kogu maailmast. Saate proovida toiduvalmistamist umbes 20 rahvusest. See on tõeliselt rahvusvaheline mäng, mis koondab ühe rakenduse alla mitu kööki. Mängu idee on anda teile piisavalt restorani pidamiseks kogemusi. Muidugi ei anna mängu mängimine teile kindlasti kõiki restorani avamiseks vajalikke kogemusi, kuid mõned neist nõuannetest tulevad kindlasti kasuks. See on treeningrataste moodi asi pärismaailma takistuste jaoks.\nMäng koosneb serveritest, kokkadest ja VIP-külaliste tervitamisest teie restoranis. Mängijad peavad konkurentsiolukorras pidevalt taset parandama, tagades seeläbi pikaajalise kasutamise. Kaunistusi saab ka ise teha, mis on kindlasti kena puudutus. Loomulikult peaks teie restoranis pakutav teenus olema täiuslik, tagades, et VIP-kliente jätkub. Kui teil on need punktid kaetud, on teil maailmakoka mängimiseks kõik vajalik.\nParim toiduvalmistamismängu rakendus järgib freemiumi mudelit, mis tähendab, et kuigi see on tasuta alla laaditav, on teil rakenduses palju rakendusesiseseid oste, mis võimaldavad teil oma reisi kiiremini edasi liikuda. Selle telefoni käitamiseks pole vaja võimsat nutitelefoni ja kõik telefonid, mille pardal on Android 4.0.3, töötavad mänguga suurepäraselt. Rakenduse allalaadimiseks ja installimiseks külastage Google Play App Store'i.\n2) RESTORANI DASH: GORDON RAMSAY\nEnamik meist teab ekstsentrilisest ja kergesti ärrituvast peakokast Gordon Ramsayst tänu aastatega eetrisse jõudnud telesaadete reale. Mis oleks, kui tal oleks oma mäng, kas poleks parem? Noh, ta teeb seda ja selle on teinud mobiilimängude segmendis populaarne arendaja Glu. Restoran Dashina tuntud mäng käib mängulise restorani ja muidugi ka Gordon Ramsay ümber. Selle mängu kontseptsioon sarnaneb mõnevõrra Diner Dashiga (mille on loonud ka Glu Mobile). Teil on ajapõhiseid sündmusi, seega peate olema kiire. Ehitate restorane ja laiendate oma impeeriumi lõpuks kogu maailmas. Mida rohkem restorane teil on, seda paremini olete mängus hakkama saanud. See on tõepoolest lõbus toiduvalmistamis- ja toidumäng.\nMängus on pühendatud ülemuslahingud, kus osaleb Gordon Ramsay, mis on lõbus viis oma mängusisese oskuse proovilepanekuks. Tähemärgi kohandamine on siin veel üks oluline tegur, kuna mäng võimaldab teil oma avatari luua ja kujundada nii, nagu soovite. Dashil põhinevaid mänge on olnud mitu, kuid see isikupärastatud avatar on selle konkreetse mängu jaoks arendajate esimene. Eeldatavasti on rakendust tasuta alla laadida Google Play App Store'ist, kuid see sisaldab reklaame ja rakendusesiseseid oste. Nagu ülaltoodud mängu puhul, töötab ka see ükskõik millises seadmes (sh tahvelarvutites), milles töötab Android 4.0.3 või uuem versioon.\n3) Hea pizza, suurepärane pizza\nPizza on üleüldiselt armastatud toit. See hea pizza suurepärane pizza rakendus võimaldab teil luua oma virtuaalseid pitsasid, mis õhutavad teie sisemist kokka. Kasutaja peab selle mänguga pidama oma Pizza poodi, millel on omad väljakutsed, nagu mängija lõpuks aru saab. Mulle meeldib selle mängu juures see, et selle mängu teinud arendaja veetis neli aastat pitsaköögis, nii et see kogemus sarnaneb päris palju. Rääkimata sellest, see on üks toiduvalmistamise mängudest, mis nõuab ajakulu. Rakenduse kirjelduses mainitakse, et mängimine on keeruline, nii et ärge oodake, et jõuate mugavalt edasi.\nSelles mängus osaleb umbes 80 tähemärki, kes mängivad kliente teie pitsapoes. Idee on saada võimalikult palju inimesi sisse. Saadaval on ka mõned seadmete täiendused, mis aitavad teil oma oskusi märkimisväärselt tõsta. Loomulikult on selles rakenduses kaetud kõik kuulsad pitsa lisandid, nii et saate lõpuks oma lemmik pepperoni pitsa valmistada. See ei ole graafika jaoks raske, kuid mäng on üsna suurepärane. Mäng on installitud juba üle 10 miljoni korra, mistõttu on see Play poes praegu üsna populaarne pakkumine. Rakendusega on kaasas reklaame ja rakendusesiseseid mängusiseseid täiendusi.\n4) MAMA KEETMINE Valmistame süüa!\nLastele meeldib see mäng, kuna see hõlmab mitmesuguste retseptide õppimist kogu maailmast. Võite minna ise oma kala püüdma, köögivilju turult koristama ja isegi oma restorani pidama, kasutades selleks Cooking Mama, mis teeb sellest üsna kaasahaarava kogemuse. Mäng koosneb mitmest minimängust, mis hoiab teid haakuvana, kui teil on üks aspekt igav. See on hästi ümardatud mäng ja me võime kindlasti näha, kuidas lapsed kulutavad sellele mängule palju aega. Selle mänguga saate teha hautist, küpsetada kooke ja palju muud.\nArendaja mainib, et mäng on mõeldud nii lastele kui ka täiskasvanutele, nii et selle sõltuvust tekitava mängu mängimiseks ei pea olema teatud vanus. Selle allalaadimine on tasuta, kuid peate maksma mängusiseste täienduste eest. Ka pardal on reklaame.\nSee on võib-olla kõige põhjalikum toiduvalmistamismäng, millega olen kokku puutunud. Võite valida grillide, sushi, kohvi, pasta, sõõrikute, hiina, tako, rameni, korea, jäätise, burgeri, hispaania ja SEAFOOD vahel, sõltuvalt sellest, mis teile meeldib, ja saate oma köögi rajada. Saate kontrollida ka köögi aspekte, mis tähendab, et peate oma seadmeid ja ümbrust sageli uuendama. Mängus on umbes 550+ taset, nii et tõenäoliselt jõuate sinna jõudmiseni. Rakendusesiseseid oste tehes saate oma protsessi kiirendada, ehkki kulutate lõpuks palju raha. Arvestades selle mängu sõltuvust, ei ole me üllatunud, kui kiirustate mõne esimese näidendi jooksul rakendusesisese ostuga tegelema.\nSamuti peate hoolitsema mõne restorani juhtimise aspekti eest, mis lisab üldist kogemust. Mängu mängimiseks on vaja Interneti-ühendust ja arendajad soovitavad Cooking Adventure'i kasutamise ajal olla WiFi-ühenduses. Nii nagu ülalnimetatud toidumängud, on ka see mäng rakenduste poest tasuta allalaaditav, kuigi peate tegelema reklaamidega. Cooking Adventure ühildub seadmetega, milles töötab Android 4.1 või uuem versioon. Vaadake kindlasti Play toidupoest parimat toiduvalmistamismängu rakendust.\nKui otsite endiselt rohkem toiduvalmistamise mängurakendusi, võite proovida Cooking Fever, Cooking City ja Cooking Craze. Kõiki neid saab tasuta alla laadida ka Google Play poest.\nLoodan, et see postitus on teid nii või teisiti aidanud. Aidake meil seda sõna levitada, jagades seda postitust oma sõpradele.


Õhtuse orgia lõpus sai potid ja teekann korralikult puhtaks pestud, kuid kivide vahele pudenenud kulp oli hommikusöögi alguseks nii räpane, et käsi kuidagi ei paindunud seda värskelt valminud pudru sisse pistma. Vaatasime abitult kulpi ning võtsime väikese vaheaja järelemõtlemiseks. Et kuidagi edasi saada, otsustasime tee välja valada, kuid enne seda tuli eemaldada kaane vahelt paistvate teepaki sabade põhiosa. Kaane avamise käigus jäi aga pihku kaane nupp ning seda kaane küljes kinni hoidnud polt sulpsatas kuuma tee sisse. Nüüd siis oli meil meepoldi asemel teepolt! Tegevuse vajalikkust kaalumatagi asusime seda lusikaga välja püüdma, kuid kuna pott oli servani täis ja kellelegi ei tulnud pähegi mõte osa teest tassidesse välja valada, siis oli tulemuseks mitu käega õhus vehkivat poldipäästjat. Vihaseim neist haaras peale suurema valu vaibumist kulbi ning sobras sellega teepajas seni, kuni polt käes ja kulp ka puhas. Kinnitasime kannule nupu, valasime tee tassidesse ja alustasime pudru jagamisega.\nLumesild jõel pidas vastu ka seljakottidega seltskonna. Lumesilla puudumise korral oleks ilmselt tulnud kusagil jões sulistada või püüda eile nähtud pudisevast moreenist kõrgemalt liustikule tõusta, et siis taas laskuda. Peale lumesilla ületamist ukerdame mõnda aega oma laagriplasti vastas oleval moreeninõlval ja enne Kitlodilt tuleva jõe suubumist pöörame jõe äärse kalju taha, kust leiame värskelt lõhnava kollase värviga kividele maalitud raja alguse. Kollaste laikude järgi saame liikuda kuni laviinijäljeni, mis on kaotanud kõik raja märgid. Jõel on mitmes kohas näha lumesildasid, millest mõni on kuni 10 m paksune. Kaotanud raja, turnime suurel moreenil ja võsas. Mina jõuan juba alla jõe äärde laskuda kui osa seltskonnast on uuesti raja leidnud. Ronin kirudes üles tagasi ja jõuan teistel järgi lagunenud onnide juures. Onnidest on üle käinud nõukogude turism. Kõikjal on puruks löödud pudeleid ja muud turismi käigus vabanenud laga. Onni juures teeme lõuna, misjärel Meelis Vind veedab aega liblikaid ja ussikesi pildistades. Teised lebavad. Edasi läks org järsuks, kohati kanjoniks. Rada oli pealt kaetud taimestikuga ja vaid jalaga oli tunda sissetallatud jälg. Seal sattusime vastakuti kahe ei tea kust ja kuidas sinna saanud lehmaga, kes meile peale mõningat puiklemist siiski kitsas kohas läbikäigu võimaldasid. Nimelt püüdsin ma elukaid võimalikult vähe häirida ning tahtsin rajal seisvatest elukatest jõe poolt mööduda. Einar aga tormas igasuguse viisakuseta rahulikele loomadele otsa, mispeale need tormasid rajalt jõepoole minema ja kuna järsul nõlval polnud just palju liikumisvõimalusi, siis peatselt seisin sarvilistega jälle vastakuti. Lehmad otsustasid Einari stiili rakendada ning mul tuli taanduda. Peagi märkame, et lehmadele oli järgnenud Winnie Puhh, kes meid märgates ilmselt kuhugi varjule oli pugenud.\nOrg oli endiselt järsk ning kohati olid laviinid ja rusuvoolud selle minema viinud, jättes järele vaid järsud ja libedad voolusängid. Neist edasi pääsemiseks tuli ronida mööda tihedat sarapuuvõsa ülespoole ning teisel pool jälle tagasi rajale laskuda. Reeglina tuli käia kaks korda. Esimesel korral ilma kotita teed otsimas ning võsa laastamas ning teisel korral siis juba asja eest. Umbes kella seitsmeks õhtul olime Zabezis. Asulas hakkasime liikuma noole suunas, mis näitas Mestiasse. Kohalike poisikeste käest suuna sobivust kontrollides saame teada, et tegemist on matkarajaga ning kindlasti jõuame me seda mööda ka Mestiasse, kuid kõige kiiremini jõuaksime kohale mööda teed minnes. Mitte et meil kiire oleks olnud, aga valime siiski tee kasuks. Külatänaval, mis täitis ka oja funktsiooni, kohtusime kohaliku mehega, kes juhatas meid majani, mille peremees meid mõõduka tasu eest kindlasti Mestiasse viiks. Algselt olime plaaninud küll jalgsi minna, kuid jalad andsid märku, et väike autosõit ei teeks vastu õhtut üldse paha. Kuniks kohalik poisike käis uurimas, kas võiks kohe sõiduks minna, saime teada, et praegu on külas 25 püsielanikku ja mees ise oli kunagi mägedes teejuht olnud. Turiste olevat siis olnud palju ja nüüd püütakse radade märkimisega endist aega taastada. Kui poiss tagasi jõudis, liikusime näidatud majani. Saime kaubale ja sisenesime hoovi. Meie juurde tormas kaukaasia lambakoer, kes end selili maha viskas ja kõhu alt sügamist nõudis. Me ei julgenud keelduda. Kuniks autot valmis seati, ajasime juttu. Mees oli NSVL meistersportlane alpinismis ja kroonut teeninud Kohtla-Järvel. Uaz, millega Mestiasse sõitsime oli ehe näide nõukogude tehnika põhiolemuslikust töökindlusest. Juhi uks avanes sõidu ajal korduvalt suvalistel ajahetkedel ning juht näitas üles äärmiselt head reaktsioonikiirust selle püüdmisel. Auto säilitas seejuures oma endise trajektoori hoolimata isegi sellest, et esiklaas oli sinna vastusõitva auto koormast kukkunud tellise tekitatud mõrade tõttu suures osas läbipaistmatu, kuid püsis ees hoolimata tee pealispinna iseärasustest. Kuna olime pressitud üsna tihedalt, siis peale esimest avanemise juhtumit uurisime teiste uste olukorda. Juht rahustas, et need avanevad vaid väljastpoolt ja kruvikeerajat kasutades. Bensiini kokkuhoiuks kasutavad kohalikud allamäge liikumisel ära maa gravitatsiooni. Nii ka meie juht, kuid kuna masinal puudus tühikäik, siis tuli majandusliku efekti saamiseks masinat alatasa välja suretada ja käivitada.\nMeile öömaja andev pererahvas oli taaskohtumise üle ütlemata rõõmus. Uurisime meid sinna toonud autojuhi liikumist ja selgus, et mees on Ushgulis, kuid plaanib tulla Mestiasse, et siis tagasi Ushguli minna. See klapib meie kavaga ideaalselt. Anname oma saabumisest teada ka piirivalvele ning lepime kokku nende külastamise homme ca 12 ajal. Pakime end juba tuttavates tubades lahti ning suundume seejärel taaskohtuma söögikohaga Ushba, kus laseme hea maitsta veinil, õllel, hinkaalidel ja muul seesugusel kraamil. Einar ja Meelis Vind ei saa pikaajalise teises kultuuriruumis viibimise tõttu kuidagi leppida tavapärase eestlasliku standardtoostiga "noh" ja seetõttu katkestavad nad üldist eufoorilist jutuvada sagedasti oma sõnavõttudega. Tagasi ööbimispaika jõudes käime kiirelt pesus ja siis tuleb uni kiirelt. Snobistlikum osa ei suuda aga järgmise päeva kultuuriprogrammile mõeldes kuidagi uinuda ning peale pikemat vähkremist otsustavad veeta pool ööd pesu pestes.


VP teadus- ja arendustegevuse e-posti loendid | Postiloendid | Viimane postituse andmebaas\nVP teadus- ja arendustegevuse e-posti loendid\nViimane meiliandmebaas » VP teadus- ja arendustegevuse e-posti loendid\nVP teadus- ja arendustegevuse e-posti aadress\nVP teadus- ja arendustegevuse e-posti loendid on põhjalikult kontrollitud ja leitud, et need on ajakohased ja usaldusväärsed. Meie e-posti andmebaas suunab teie sihtturunduse poole. Genereerib teie turunduskampaania jaoks maksimaalse reageerimise määra. Reklaamige oma toodet ja teenust teadus- ja arendustegevusega tegeleva inimese sihipärasele asepresidendile. Hankige rohkem investeeringutasuvust mitme kanaliga turunduskampaaniate kaudu. Otsige konkreetsete ametinimetustega inimeste e-kirju ja kontaktteavet. Samuti saate luua sihitud e-posti loend muu ametinimetuse peal. Seega saate täna osta meie valmis e-kirju või võtta ühendust mis tahes sihitud meililistide jaoks.\nOsta uusimaid värskendatud VP teadus- ja arendustegevuse e-posti loendeid\nKirjete arv: 6,422\nKogumaksumus: $ 356\nVP teadus- ja arendustegevuse e-posti aadresside loendid küsimused ja vastused


VigRX Plus ™ Reviews – Kust Osta VigRX Plus ™? – MaleZen\nVigRX Plus ™ Reviews – Kust Osta VigRX Plus ™?\nHome » Review » vigrxplus » VigRX Plus ™ Reviews – Kust Osta VigRX Plus ™?\nReview kokkuvõte: võin lõpuks koostada ülevaade sulgege pärast kasutades minu 6 kuu pakkumine VigRX Plus ja Ma pean tulemustele on tähelepanuväärne. Ma olen tegelikult saadud rohkem kui 1 tollise peni\nMa ei viimaks koostada ülevaade sulgege pärast kasutades minu 6 kuu pakkumine VigRX Plus ja Ma pean tulemustele on tähelepanuväärne. Ma olen tegelikult saadud rohkem kui 1 toll peenise pikkuse ja ligikaudu 0,7 tolline ümbermõõt ja ma nüüd saada rock hard erektsiooni. VigRX Plus ™ Reviews – Kust saab osta VigRX Plus ™?. Ma ei saa olla õnnelikum tulemusi (mu partner võib tegelikult olla isegi rohkem rahul!). Ainuke negatiivne mõju oli mul oli paar väiksemaid pettumusi, kuid nad kadusid koos klaasi veega.\nMinu tulemused pärast 6 kuud:\nPeenis pikkus: +1,2 tolline!\nPeenis ümbermõõt: +0.7 tolline!\nPaigaldati probleem: läinud!\nSeksuaalne tung kasvanud.\nMa soovitan VigRX Plus poisid, kes vajavad abi saamiseks ja säilitamiseks kivi kõva erektsioon ja või vajad veidi suurust allapoole. Tee teatud teil osta volitatud edasimüüja (ei osta Amazon või E-bay nad on 9 10st korda võltsitud pillid).\n24. jaanuar 2016 – Uuendatud läbivaatamise 6 kuu pärast:\nMa olen lõpuks asub aeg luua hindamine pärast kasutades VigRX Plus 6 kuud. Ma sain palju kogu 6 kuud nii peenise kasvu ja mis puudutab teadmisi tooteid ise. See toob kaasa kõige esimene mure, et teile soovida teada, vaid mis see on ja just see, mida saab ta teha mulle?\nMis on VigRX Plus?\nSee on üks üks tuntumaid peenise paranemist pillid nagu praegu (2016), pillid on ümber arvestades, et 2001 aga on tegelikult olnud 3 olulisi muudatusi viimase kümne aasta jooksul. See pill pidevalt tõhustatud mängib olulist rolli selle populaarsus. See on tegelikult hoolitseda jääda konkurentidest ees ja jääb üheks kõige tõhusamaks tabletid saad oma praktiline.\nVigRX Plus kasu?\nSuurem peenis pikkus\nSuurem peenis ümbermõõt\nTõhustatud verevoolu peenisesse\nSee põhineb tavakasutaja – Mõned võivad näha paremaid tulemusi mõned halvemad.\nKas VigRX Plus töötab?\nLühike vastus sellele on ” JAH ” enamik inimesi neist kasu. Aga paar inimest ei lihtsalt ei saada alates pillid, see on midagi pistmist vahenditega toimeained vastata meie keha.\nMa olen tegelikult saanud palju kirju ja kommentaare poisid, kes kasutavad seda ja et andmete olen hinnanguliselt edukust on kuskil umbes 90%.\nHea uudis on see – eesrindlike tervis (tootja) pakub täielikku raha tagasi garantii, kui pillid ei tööta teile.\nKuidas VigRX Plus töötab?\nEesmärk enamus toimeaineid pillid on tõsta vereringet suguti. Kui ekstra veri pumbatakse oma peenise suurem ja pikem ta saab, aga see on vaid lühiajaline kasu. Kui te võtate tablette 2 korda päevas ja veel teha, et x summa kuud siis, et lühiajalise kasu saab pöördumatu suurenemine, mida võiks kasu ülejäänud oma elu.\nSa võid (pead) teha ka peenise treeningu kui olete VigRX Plus, mis kindlasti tõsta kasumit ja muuta need pikemas perspektiivis palju kiiremini.\nPeenise treeningprogrammi (Erectionfitness) on kantud kõik tellimused 4 või rohkem kuu varu.\nKui palju ma peaksin?\nSa peaksid võtma kaks tabletti päevas ja seda vähemalt 4 kuud, et saada täielikku kasu pillid. Sa võid võtta neid vähem kui 4 kuud aga sa ei pruugi saada nii palju.\nTe võite võtta tablette koos või eraldi aega – võtsin ühe varahommikul ja ühe õhtusöögi, mis toimis veatult minu jaoks.\nVigRX Plus kõrvaltoimeid\nAinus kõrvaltoimed, mida ma olen tegelikult märganud oli kerge peavalu paar korda. Sa võid vältida tarbivad alkoholi täielik klaasi vett iga kord, kui tabletti võtta.\nKohaletoimetamine ja muud kraami\nVigRX Plus kohaletoimetamine hinnad:\nUSA: 1-2-3-4 kuu pakkumine maksab $ 5,99\nUSA: 5-6-12 kuu pakkumine kaasas kohaletoimetamisega .\nVäljaspool USA: 1-2-3-4-5-6-12 kuu pakkumine maksab $ 19,99\nKiirem laevandus on saadaval kõrgema laevandus tasu.\nPillid on saata pruun pappkast mingit infot, millist toodet, mis on sees.\nSee on kast, mis Sain tablette. Olen ka ostnud VigRX Oil nagu näete (Loe minu VigRX Oil läbivaatamine (varsti)).\nVigRX Plus hinnaga\nPillid on saadaval 7 erinevat kava valikuid. Esialgne 6 on 1 kuni 6 kuu varu ja viimane on terve aasta.\n1 kuu pakkumine: $ 76,99 kuus järgmiselt: 77 $\n2 kuu pakkumine: $ 143,99 kuus järgmiselt: 72 $\n3 kuu pakkumine: $ 205,99 kuus järgmiselt: 69 $\n4 kuu pakkumine: $ 267,99 kuus järgmiselt: 67 $\n5 kuu pakkumine: $ 329,99 kuus järgmiselt: 66 $\n6 kuu pakkumine: $ 384,99 kuus järgmiselt: 64 $\n12 kuu pakkumine: $ 489,99 kuus järgmiselt: 41 $\nErectionfitness peenise treeningprogrammi kuulub 4-5-6-12 kuu paketid ja pudel Semenax Volume Enhancer kuulub 5-6-12 kuu pakette.\nSee kupongi kood ei ainult töö tellimusi suurem kui $ 250 mm.\nMinu isiklik arvamus VigRX Plus\nMul oli mitmeid küsimusi, kui hakkasin seda testi / vaadata üle 6 kuud varem. Ma ei olnud võimalik saada kõva erektsioon ja ma ei pruugi kesta, et pikk ja mu peenis oli vaid 5,9 tolli pikk (ei ole tõesti probleem, kuid veidi enam kindlasti ei haiget). VigRX Plus ™ Reviews – Kust saab osta VigRX Plus ™?. Pillid abistab mind kõik probleemid, mis mul oli, ja palju muud.\nAinuke negatiivne asi, mida ma pean väita on hind ja see, et sa pead seda kasutada 4 kogu kuu enne saate täielikult ära pillid.\nKas ma soovitaks VigRX Plus?\nJAH – pillid on tegelikult minu seksuaalelu nii palju parem ja on saanud mulle nii suure eneseväärikuse kasvu!\nMinu reisi ja üksikasjalike tulemuste alla! (Original arvustus)\nHei poisid – Nii et te otsite mõnda tulemusi. Arva täpselt what– Sa tegelikult puudutasid õige ala olen tegelikult lihtsalt hakanud minu neljanda kuu kohta pillid. Siiani see säte on hämmastav, et põhjus, miks ma tegin otsuse, et toota seda blogi saidile ja asjaolu, et see on lihtne jälgida minu progresseerumise siin\nMiks ma kasutan VigRX Plus?\nSee on tüüpi oluline küsimus, sest nad teevad tonni erinevaid asju teie jaoks. Ma sain mõned küsimused minu vereringet paar aastat tagasi. Ma asuvad raske saada ja püstitamine ja hoida seda kauem kui 2 minutit. VigRX Plus ™ Reviews – Kust saab osta VigRX Plus ™?. Mitte, et ma vajan seda, aga ei ole see kindlasti haiget saada ekstra tollise või 2 seal. Ma hakkasin siis uurib erinevaid alternatiive. Kõige looduslik valik oleks kindlasti Viagra, kuid kulud Viagra on väga suur ja see ei olnud hea pikaajaline teenust. Ma lõpetasin korjamist neid pärast end välja ton VigRX Plus kommentaare. Tundub, et internet sisaldab peenise suurendamise / laiendades tabletid.\nMa olin otsustanud minna ja osta täisaasta pakkumise koos sõber minu, sest see on nii odavam avalike suhete. tableti siis ülejäänud valikuid. See ei tee mingit mõtet lihtsalt osta viiskümmend protsenti aastas, kui võite saada järgmise viiekümne protsendi aastas ainult 105 $.\nMul oli vaja oodata 2 täielik nädalat enne pillid näitasid üles peamiselt kuna ma olen odav ass ja sain kõige odav kohaletoimetamine mis on lisaks aeglaseim.\nMa lõpuks sain oma pillid ja ma olen nüüd valmis rock’n’rolli!\nMinu lähtekohaks mõõtmised ja mida ma saan oodata\nMinu lähtekohaks mõõtmised ja probleemid:\nPeenis Pikkus: 5,9 tolli\nPeenis Girth: 5,1 tolli\nMul on probleeme saada raske.\nMul on probleem hoida raske (kui ma lõpuks saada üks).\nJa nüüd hea osa; mida ma võib oodata järgmise poole aasta:\nEi erektsiooni probleeme.\nSuudab hoida erektsiooni pikemat aega.\nJa palju, et ma ei pea, aga ma korralikult nautida\nOhh ma praktiliselt ei mäleta; kui sa pakett 4 või isegi rohkem kuud varustamine, saad tasuta peenise treening programm. Ma eesmärgiks programmi täitmiseks nii hoolikalt kui võimalik anda teile kõige täpsem tulemusi. See on 120 päeva programm mitme harjutusi.\nOlgu lähme – Minu esimene nädal!\nOkei sain pillid ja valmis minema. Sa tähendas võtma 2 tabletti päevas; see ei ütle midagi selle kohta, millal ja kuidas täpselt, nii et ma lihtsalt võtta üks hommikul (või siis, kui ma ärkama) ja ühe ajal öösel. Ma püüan erinevaid viise, et näha täpselt, mida on toimiv ja mis mitte.\nMu päevane rutiin:\nVõtke üks tablett koos klaasi veega koos hommikusöögiga.\nPeenis harjutused: ma soojust sealt, kus ma wrap märg kuuma rätikuga (NOT ka kuum, natuke kuumem kui keha temperatuur) ümber mu peenise 5 min. Siis ma tegema Jelq treeningu 10 minutit, see muudab kogu palju palju lihtsam teha, kui sa kasutad suure määrimine.\nVõtke üks tablett koos klaasi veega koos õhtusöögi.\nTulemuseks pärast esimesel nädalal:\nPeenis pikkus: +0,1 tolline\nPeenis ümbermõõt: +0,2 tolline !!! (kui nädal aega!)\nPaigaldati probleem: see on parim osa sellest; probleem on endiselt olemas, kuid see on saanud nii parem. Ja ma ei suutnud hoida seda head aega (I kasutatakse ainult see üks kord nädalas).\nMinu mõtted pärast esimest nädal: Esialgne nädalal readied minu erektsioon küsimus on tegelikult saadud palju palju parem juba ja mitte unustada oma peenise ümbermõõt on tegelikult kasvas 0,2 tolline ja pikkus 0,1 tolline pärast vaid üks nädal. VigRX Plus ™ Reviews – Kust saab osta VigRX Plus ™?. Peenise harjutused on tegelikult natuke vaeva; see oli raske teha esialgse paar päeva aga ta sai kogu palju lihtsam, kui ma tegelikult seda proovinud paar korda.\nAuthor Zahra ThunziraPosted on March 21, 2015 Categories vigrxplus\nPrevious Previous post: VigRX Plus Parim Male Enhancement Täiendus\nNext Next post: VigRX Plus Review | Top Male Enhancement Product


Mais toimub Eesti esimene andmete visualiseerimise häkaton - Digigeenius\nSul on võimalus mõjutada statistikat tarbivate Eesti valitsusasutuste, ettevõtjate ja eraisikute otsuseid.Foto: Pixabay\nStatistikaamet ja Garage48 korraldavad 9. ja 10. mail Tallinnas Palo Alto Clubis Eesti esimese andmete visualiseerimise häkatoni. Võitjatiimile on auhinnaks 3000 eurot ja kahele järgnevale tiimile 1000 eurot.\nStatistikaameti äritehnoloogia osakonnajuhataja Annika Braueri sõnul on andmete visualiseerimise häkaton unikaalne võimalus pakkuda riikliku statistika tootjale andmetest pildiline lahendus ja selle kaudu tulevikus mõjutada statistikat tarbivate Eesti valitsusasutuste, ettevõtjate ning eraisikute otsuseid.\n“Info ülekülluses on tähtis silma paista ning eristuvalt ja arusaadavalt oma lugu rääkida. Häkatonilt ootame uusi ja huvitavaid visualiseerimise ideid, mis aitavad meil nähtavaks teha Eesti inimeste jaoks olulisi andmelugusid. Sobivad nii nn front-end’is programmeeritavad lahendused, animeeritud koodid, liikuvad pildid ja videod ehk kõik see, mis paneb andmed elama,” rääkis Brauer.\nStatistikaamet on ürituseks koostanud lähteülesanded koos andmetabelitega. “Seda, milliste kihtide ja filtritega andmeid täpselt kasutada, otsustab iga meeskond ise. Andmeid võib alla laadida ja kasutada kas või Excelist, API-ühenduste loomine andmebaasiga pole kohustuslik. Kui meeskond ei leia visualiseerimiseks endale sobivat ülesannet, võivad nad pakkuda ka oma ideid,” selgitas Brauer.\nGarage48 projektijuhi Merit Vislapu sõnul on häkatonile oodatud front-end-arendajad, disainerid ja andmete visualiseerijad, andmeanalüütikud ning andmeteadlased.\n“Osalema võib tulla kogu tiimiga või moodustada kohapeal eri valdkondade esindajatest võistkonna. Tavapäraselt saab ürituse alguses ka juba kokku pandud tiimi individuaalseid osalejaid juurde värvata,” rääkis Vislapu.\nMärksõnad: garage48, häkaton, statistikaamet


Vastavusdeklaratsioon - Wenzhou Safewire Electric Co., Ltd\nPartnerlus toetust projekti\nRoHS 2011/65 / EL\nREACH EÜ / 1907/2006\nTo: Kes on mure\nMe kinnitame, et meie tooted on loetletud allpool, on täielikult kooskõlas ELi direktiivi 2011/65 / EL kohta R estriction o f kasutamist teatud H azardous S ubstances elektri- ja elektroonikaseadmetes ( RoHS ).\nKäesolev kiri on ühtlasi kinnitab, et meie tooted ja pakkimine täita REACH määrus EÜ / 1907/2006, st meie toodete ja pakkimine ei sisalda väga ohtlikke aineid või kui on väga ohtlike ainete sisu on väiksem kui 0,1% (mass / mass), nagu on määratletud REACH loetletud ECHA veebilehel,\nKui on väga ohtliku aine> 0,1% (mass / mass) meie toodete ja pakkimine, me välja eraldi deklaratsiooni kirja loetleda kõik need väga ohtliku ainete tema CAS nr, protsent ja kaal samuti teavet ohutu kasutamine neid.\nNagu REACH määrus uuendatakse iga 6 kuud, et muudatused hiljem, näiteks lisaks väga ohtlike ainete, see on meie vastutus tagada meie jätkuvat vastavust nagu määrus areneb. Kui tooted muutuvad mittevastava oleme kohustatud väljastama uuendatud deklaratsiooni kirja teile ohutu kasutamise ja käitlemise tooted.\nLõpuks oleme valmis andma RoHS & REACH katseprotokolli meie toode, mille koostab sõltumatu katselabor kohe taotlusel oma lugupeetud klient.\nKoht ja kuupäev nimi, allkiri ja ettevõtte tükeldamiseks\nADD: No.152 Xingguang Road, Xingguang tööstus tsoonis, Liushi linn, Yueqing, Wenzhou, Hiina, 325604