کد خبر: 105196\nبا استقرار روش نوین هزینه‌یابی جریان مواد؛\nروش نوین هزینه‌یابی جریان مواد (MFCA) برای اولین بار در کشور در شرکت پتروشیمی تبریز مستقر شد.\nبه گزارش آناج، روش نوین هزینه‌یابی جریان مواد که تحت عنوان استاندارد ایزو 14051 نیز از سال 2011 به دنیا ارائه شده است به دنبال حل همزمان سه چالش اساسی افزایش بهره‌وری، کاهش ضایعات و کاهش قیمت تمام شده محصولات و خدمات می‌باشد. با اعمال این روش قدرت رقابت شرکت‌ها در بازارهای جهانی افزایش یافته و مشکلات زیست محیطی آنها نیز کمتر خواهد بود. این روش در دهه 90 در آلمان شروع شده و بعد از آن در کشور ژاپن فعالیت‌های زیادی صورت گرفته و در بیش از 300 واحد تولیدی، خدماتی و اداری مورد استفاده قرار گرفته و توسط سازمان بهره‌وری آسیایی به کشورهای عضو استفاده از آن ابلاغ شده است.\nدر ایران روش MFCA برای اولین بار در شرکت پتروشیمی تبریز توسط تیمی از دانشگاه صنعتی سهند استقرار یافته است. این پروژه در سال 1391 شروع و در سال 1396 خاتمه یافته است. لازم به ذکر است برای اولین بار در دنیا نرم افزار اختصاصی روش MFCA توسط تیم مجری پروژه تحت عنوان MFCA Sute تهیه و در اختیار شرکت پتروشیمی تبریز قرار گرفته است. در نظر می‌باشد محاسبات ضایعات و قیمت تمام شده محصولات و ضایعات با این نرم‌افزار انجام گیرد.\nبا شروع پروژه و شناسایی و قیمت‌گذاری ضایعات تولیدی در شرکت پتروشیمی تبریز، گزارش‌های مرتب به سازمان ملی بهره‌وری ارسال گردید. به منظور امکان دستیابی به اثرات ملموس‌تر در این پروژه دوره آموزشی MFCA در سال 2013 به میزبانی شرکت پتروشیمی تبریز و با همکاری سازمان بهره‌وری آسیایی و سازمان ملی بهره‌وری برگزار و 25 نفر از سازمان‌ها و شرکت‌های معرفی شده از کشور آموزش دیدند.\nدر ادامه با پشتیبانی سازمان بهره وری آسیایی کمیته ملی هزینه‌یابی جریان مواد برای ترویج آن در سطح کشور و استفاده از آن در کاهش ضایعات صنایع و قیمت تمام شده محصولات تشکیل شده است. این کمیته با حضور نمایندگانی از وزارت صنعت، معدن و تجارت، وزارت نفت، وزارت کشاورزی، وزارت امور اقتصاد و دارایی، شرکت شهرک‌های صنعتی کشور، سازمان حفاظت محیط زیست، سازمان ملی استاندارد، دانشگاه‌های کشور و سازمان ملی بهره‌وری تشکیل گردیده است.\nاز جمله فعالیت‌های کمیته ملی MFCA بررسی گزارش‌های استقرار در صنایع و سازمان‌ها می‌باشد. شرکت پتروشیمی تبریز افتخار دارد به عنوان اولین صنعت در کشور گواهینامه تایید استقرار MFCA بر اساس استاندارد ایزو 14051 را اخذ می‌نماید. این گواهینامه 3 سال اعتبار داشته و بعد از آن بایستی ممیزی مجدد صورت گیرد.


بهانه‌های دائمی وزیر برای ارزان‌فروشی منابع ملی:\nگیلان خبر: با انتشار خبر عقد قرارداد فروش گاز شیرین پالایشگاه هفتم پارس جنوبی توسط شرکت ملی نفت به یک شرکت نروژی، انتقادهای بسیاری به ویژه نسبت به فرمول قیمت فروش گاز در این قرارداد 20 ساله مطرح شده است. طبق گزارش‌های اخیر فارس در این رابطه، قیمت فروش گاز در این قرارداد بین 7-11 سنت در قیمت‌های نفت 40 تا 60 دلاری است. این ارزان فروشی گاز کشور در حالی اتفاق می‌افتد که طبق گفته وزیر نفت هزینه تولید گاز کشور فارغ از محاسبه ارزش ذاتی گاز 14تا 15 سنت است.\nوزارت نفت نه تنها این قرارداد که اولین قراداد LNG کشور است را در سکوت رسانه ای کامل منعقد کرد؛ بلکه علی رغم انتقادهای بسیار از این قرارداد، هیچ واکنش جدی به این موضوع نشان نداد. در حالیکه وزارت نفت در الگوی جدید قرادادهای توسعه بالادستی موسوم به IPC از جمله قراداد توسعه فاز 11 با توتال، منطق‌هایی از جمله عدم توانایی شرکت‌های داخلی برای توسعه میادین و درگیرکردن شرکت‌های بزرگ خارجی به منظور حفظ و تثبیت برجام را به عنوان منطق خود برای شیرین کردن قراردادهای منعقد شده اعلام می کرد، درباره قرارداد فروش گاز اخیر به شرکت نروژی هیچ دفاعی از سمت این وزارت ارائه نشده بود؛ تا اینکه دیروز آقای زنگنه در پاسخ به سوال خبرنگاران، منطق وزارت نفت برای این ارزان فروشی را بیان کرد:\n« ولی اگر بخواهیم به قیمتی که به ترکیه گاز فروختیم در بقیه موارد عمل کنیم باید بنشینیم تا گازمان به فروش برسد. این درست مثل کسی است که چهار دختر داشته و یکی را پسر شاه به عقد خود درآورده، حالا اگر بخواهد برای سه دختر دیگر هم همین اتفاق بیافتد حتما دخترها بی‌شوهر باقی می مانند»\nآقای زنگنه طوری صحبت می‌کند که گویا گاز کشور هیچ مصرف دیگری ندارد و وزارت نفت مجبور است گاز را به قیمت ارزان بفروشد یا آن را بسوزاند. این موضوع در حالی بیان می‌شود که اولا تزریق گاز به میادین نفتی کشور در حال حاضر حدود 80 تا 90 میلیون متر مکعب روزانه است که از حکم برنامه ششم حدود 50 میلیون متر مکعب کمتر است. این در حالی است که برخی کارشناسان میزان مورد نیاز تزریق گاز به میادین نفتی را حدود 300 میلیون متر مکعب روزانه برآورد می‌کنند. تزریق گاز به میادین نفتی موجب حفظ فشار میدان نفتی و افزایش برداشت نفت از آن شده و از سوی دیگر گاز تزریق شده در میدان نیز در سال‌های آینده قابل برداشت خواهد بود. بسیاری از گزارش‌های کارشناسی از جمله گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس با عنوان استفاده بهینه از منابع گازی در ایران نیز تاکید می‌کنند که تزریق گاز به میادین نفتی دارای بیشترین ارزش افزوده برای گاز تولیدی در کشور است.\nثانیا بر خلاف صحبت آقای زنگنه، بررسی دیگر قراردادهای کشور در حوزه صادرات گاز نشان می‌دهد قیمت گاز در منطقه بسیار بالاتر از قیمت فروش گاز به این شرکت نروژی است.\nقیمت فروش گاز در قرارداد عراق و پاکستان بسیار نزدیک به قیمت فعلی قرارداد ترکیه هستند. در واقع قیمت ترکیه، قیمت گاز منطقه است و برخلاف نظر آقای زنگنه اصلا قیمت دور از دسترسی نیست.\nمتاسفانه آقای زنگنه همواره با این استدلال که قیمت گاز پایین است و کسی گاز را به قیمت بالاتر نمی‌خرد؛ هیچ تلاشی برای عقد قرارداد و صادرات گاز به کشورهای منطقه انجام نداده و بالعکس در جهتی حرکت کرده‌اند که گاز کشور را به قیمت ارزان به فروش برسانند. نمونه این رویکرد غلط، عقد قراداد کرسنت و بعد از آن قرارداد اخیر با این شرکت نروژی است. این در حالی است که دو قرارداد صادرات گاز به پاکستان و عراق در اوج دوران تحریم و فشار امریکا، با قیمتی نزدیک به ترکیه منعقد شدند.\nکد مطلب: 38193\n۱۰ کشوری که ایرانی‌ها بیشترین تماس را با آنها دارند\nماجرای فروش گاز مجانی به ترکیه/ دولت تدبیر و امید پاسخ دهد\nایران تابع توافق اعضای اوپک و غیراوپک است\nسفر قریب‌الوقوع وزیر نفت به عراق


کودک آزاری و بازتاب های آن در جامعه\nجامعه مفهومی است که گویای واقعیتی فراتر و بیش از جمع چندین فرد است. آنچه به جامعه معنای دیگرگون می‌دهد، شبکه‌ای نادیدنی و درهم تنیده از شناخت‌ها، یادبودها، سرگذشت‌ها، انگیزه‌ها، دلبستگی‌ها، آرزوها و کنش-واکنش‌های مشترک است.\nشبکه معنایی، شبکه بازخورد(نگرش)ی، هویتی و سرگذشتی که بود یا نابودگی تن‌ها و فردها را به هم پیوند زده است، و این پیوست برخاسته از اعتماد ژرف و دلبستگی‌های هویتی است. از این بستر سرمایه‌ای پدید می‌آید که گرچه با دیگر گونه‌های سرمایه در پیوند است ولی نادیدنی(غیرعینی) است و تعیین کننده اثربخشی سرمایه‌های دیگر به شمار می‌رود. آنچه در جامعه ایران امروز مورد پرسش و در میان متخصصان علوم انسانی مایه نگرانی است، سرمایه اجتماعی مبتنی بر اعتماد و امید است. پدیدآوری سرمایه‌ها ناگهانی و یا فوری نیست. بویژه سرمایه‌های نادیدنی و انتزاعی‌تر از جمله سرمایه اجتماعی و سرمایه فرهنگی، برخاسته از فرآیندهای جامعه پذیری، آموزش و بالندگی هستند که به زمان، تعامل، مکان و سازوکارهای مناسب بستگی داشته‌اند.\nهمان گونه که احساس امنیت (امن پنداری) از خود امنیت ارزنده‌تر و تعیین کننده‌تر است، «اعتماد» به همخوانی تشخیص و بیان واقعیت از خود تشخیص و بیان مهم‌تر است.\nتجربه اجتماعی در واقعیت زندگی ایرانی همواره متأثر از پرده پوشی و نهان‌سازی تجاوز بویژه تجاوز به حریم شخصی، پیکری و عاطفی بوده است. سکوت تاریک، شرم از بیان بزه و پنهانکاری پیامد سازنده‌ای برای آسیب دیده و کل جامعه نداشته است.\nسوی دیگر این افراط، جنجال هیجانی است که در صورت درز کردن واقعیت، به راه می‌افتد و فضای التهابی ایجاد می‌کند که جامعه را از شناخت مسأله و یافتن راه و روش حل مسأله دور ساخته است.\nبیان واقعیت برای جامعه یا فرد آسیب دیده و زخم خورده، فرآیند ساده‌ای نیست و نیاز به سیاستگذاری اجتماعی رسانه‌ای و امنیت روانی دارد. بجز زیاده روی در پنهانکاری و فزون نمایی و جنجال، روش‌های متعادل و منصفانه‌ای هم هستند و نیاز داریم تا با تأمل اصل واقعیت را روشن کنیم.\nپس از خبرهایی که از خشونت و تجاوز به کودکان در کشور منتشر شد،ذهن زخمی و ترسیده مردم را بشدت درگیر کرده است.تا جایی که به جای تأمل برای شناخت واقعیت و چاره جویی، هیجان و رنجیدگی تعیین کننده رفتار مردم شده است. اگر آزارگری و تجاوز را برخاسته از غلبه هیجان بر ذهن و شناخت فرض کنیم، واکنش تنبیه گرانه برخی از مردم هم آسیب به شمار می‌رود. در این میان فضای مجازی می‌تواند مانند تیغ دولبه عمل کند بیش از دسترسی آزاد به اطلاعات، میدان برانگیختگی شدید هیجانی باشد.\nاز نظر شناختی زیاده روی در پنهانکاری و کم کردن محرک‌های ذهنی، یا زیاده روی در نمایش و تحریک مداوم ذهنی، ما را از درک درست و دقیق واقعیت باز می‌دارد.\nاگر مسأله را مسأله ببینیم و از آن چالشی با بار هیجانی غالب نسازیم، به فرد آسیب دیده بهتر و درست‌تر خدمت کرده‌ایم.\nبرای بیان اعتراض به رفتار نادرست ضرورتی ندارد که رفتار صورت گرفته را به صورت فجیع‌ترین کنش جلوه دهیم. می‌توان طیفی از رفتار خطا را با طیفی از واکنش و تدبیر متناسب برشمرد. مسأله فاجعه‌هایی از جمله کودک آزاری‌هایی که ماه‌های اخیر خبری شده‌اند، بیش از همه ریشه در نبود آموزش‌های بهنگام، پیشگیرانه، نابرخورداری از آگاهی‌های حقوقی-مدنی و کمبود مهارت های زندگی دارند و با عاطفی‌ترین واکنش‌ها یا دردناک‌ترین گزارش‌های خبری هم قابل پیشگیری نبوده‌اند و نیستند. این رخدادهای دردناک بیش از همیشه به ما یادآوری می‌کنند کاستی اگر هست که هست را در شش سال در نوبت ماندن لایحه حمایت از کودکان در مجلس شورای اسلامی جست‌و‌جو کنیم. به یاد داشته باشیم ریشه‌های خشونت خانگی و قربانی شدن کودکان را در آشفتگی اجتماعی و تقدم سرمایه‌های پولی و مالی بر سرمایه اجتماعی بجوییم. و آگاه باشیم حق شهروندی و مسئولیت شهروندی به هم وابسته هستند.\nآسیبی که از فاجعه نگاری و فاجعه پنداری پدید می‌آید بیش از همه به خودباوری، فرصت‌های بهبود و اعتماد و امید اجتماعی لطمه می‌زند. در واکنش به تجربه‌ها و رخدادهای تلخ و ناگوار، نباید تصویر جامعه یا فرد آنچنان مخدوش و درمان ناپذیر جلوه داده شود که نتواند از پس سوگ برآید.\nدر جامعه بالنده فرایندهای پیشگیری، درمان و سوگ دانسته و روش‌مند به انجام می‌رسند تا زیست اجتماعی بر نابودگی پیروز باشد. نیاز امروز جامعه ایرانی دانایی پیش از بحران، دارایی اعتماد و آگاهی در بحران و توانایی سوگ سازنده برای درمان است. رقابت در بازنمایی افراطی زخم‌ها، به اندازه پنهان کاری خطرناک است. به جای رفتار هیجان بنیاد، نهادهای قانونگذار، آموزشی و پرورشی و سازمان‌های مردمی را توانمند و پاسخگو کنیم.


درامد مدلینگ در جهان\nیکی از نکات مهمی که در بررسی درآمد مدلینگ باید به آن توجه کنیم، حیطه‌ی فعالیت است؛ مبلغ دریافتی مدل‌ها نسبت به حیطه‌ی فعالیتشان، زمین تا آسمان باهم فرق دارد! اگر مدل تازه‌کاری باشید و ...\nیکی از مشاغل صنعت فشن که از محبوبیت بسیاری برخوردار است، حرفه‌ی مدلینگ است. شرایط مدل شدن در کشورهای مختلف باهم متفاوت است و هر کشوری برای مدل شدن استانداردهای مدلینگ مخصوص به خود را دارد. مدلینگ در طول سال‌های اخیر با تغییرات بسیاری مواجه شده و امروزه مدل‌های بسیاری از اینستاگرام و توسط عملکردشون در سوشال مدیا کارشان را شروع می‌کنند. با اینکه زندگی سوپرمدل‌ها درآمد بالای این حرفه را نشان می‌دهد، صحبت با مدل‌های تازه‌کار و کمتر شناخته شده، از وجه دیگه‌ای از این حرفه خبر می‌دهد.\nیکی از نکات مهمی که در بررسی درآمد مدلینگ باید به آن توجه کنیم، حیطه‌ی فعالیت است؛ مبلغ دریافتی مدل‌ها نسبت به حیطه‌ی فعالیتشان، زمین تا آسمان باهم فرق دارد! اگر مدل تازه‌کاری باشید و بخواهید در حیطه‌ی فشن‌شو و رانوی فعالیت کنید، به احتمال زیاد تا مدت‌ها هیچ مبلغی را از برندها دریافت نمی‌کنید و فقط برای شناخته شدن، مجبور به مدلینگ مجانی می‌شوید. اگه شناخته شده‌تر باشید و مدتی از شروع کارتان گذشته باشد، بین ۸۰۰ تا ۲ هزار دلار برای هر فشن شو دریافت می‌کنید که این مبلغ نسبت به هر برند تغییر پیدا می‌کند. مدل‌های مشهور و سوپرمدل‌ها برای شرکت در هر فشن‌شو نزدیک به ۲۰هزار دلار دریافت می‌کنند! بسیاری از برندها هم به صورت کلی مبلغی را به مدلینگ لباس و اکسسوری پرداخت نمی‌کنند و به جای آن لباس و محصولات مجانی به مدل‌ها پیشنهاد می‌دهند که ارزش این محصولات معمولا در حد ۲ هزار دلار است.\nدرآمد مدلینگ در حیطه‌های دیگر فشن اصولا به شکل ساعتی محاسبه می‌شود و بسته به عملکرد و سابقه‌ی شما این مبلغ می‌تواند تغییر کند. این نوع درآمد در مدلینگ برای مجلات و ادیتوریال‌ها، تبلیغات، کاتالوگ و این دسته از فعالیت‌ها محاسبه می‌شود. اصولا درآمد تبلیغات از ادیتوریال‌های مجلات بیش‌تر است و بسیاری از مدل‌ها برای شهرت در ادیتوریال‌های مجلات مشهور بدون دریافت هزینه حضور پیدا می‌کنند.\nفعالیت در حرفه‌ی مدلینگ به دو نوع تقسیم می‌شود؛ فریلنس و همکاری با آژانس مدلینگ. اگر به صورت فریلنس کار کنید، باید خودتان برای برندها و کارفرماها پورتفولیو بفرستید و همه‌ی هماهنگی‌ها هم به پای خودتان است. اما اگر با آژانس‌های مدلینگ همکاری کنید، آن‌ها هستند که با کارفرماها شرایط کار و قرارداد را هماهنگ می‌کنند و احتمالا پیدا کردن موقعیت‌های شغلی برایتان راحت‌تر می‌شود. اما کار کردن با آژانس‌های مدلینگ مشکلات خودش را دارد که در سال‌های اخیر هم بسیاری از مدل‌ها به آن‌ها اشاره کرده‌اند. یکی از مشکلاتی که بسیاری از مدل‌ها در همکاری با آژانس‌های مدلینگ به آن برخورد می‌کنند، دریافت حقوق از سمت آژانس است. با این‌که بسیاری از آژانس‌های مدلینگ ادعا می‌کنند که تاخیر در پرداخت به خاطر تاخیر از طرف برندها و کارفرماهاست، مدل‌ها همچنان تاکید می‌کنند که تا وقتی خودشان پیگیری نکنند، هیچ مبلغی از سوی آژانس برای آن‌ها پرداخت نمی‌شود.\nیکی دیگر از مشکلات همکاری با آژانس‌ها، فضای کاری نامناسب و غیرحرفه‌ای آن‌هاست. بسیاری از مدل‌ها برای درآمد بیش‌تر به شهرهایی مهاجرت می‌کنند که فشن در آن‌ها اهمیت بیش‌تری دارد و برای اقامت در آن شهرها، ویزای کاری خودشان را از آژانس‌ها دریافت می‌کنند. به همین علت مدل‌ها برای دریافت درآمدشان از سمت آژانس‌ها با مشکل مواجه می‌شوند و از ترس از دست دادن شغلشان، حق اعتراضی هم ندارند. همچنین آژانس‌های مدلینگ گاهی هزینه‌هایی برای مدل‌ها انجام می‌دهند که در هنگام پرداخت حقوق، این هزینه‌ها را از مبلغ اصلی کم می‌کنند، در صورتی که شاید مدل‌ها از این هزینه‌ها اطلاعی نداشته باشند. هزینه‌هایی همچون حضور در وبسایت آژانس، رفت و آمد، عکاسی و چاپ پورتفولیو، نوشتن قرارداد، تماس با کارفرما و ... . هزینه‌ی رفت و آمد، به خصوص در فصل فشن‌ویک، یکی از هزینه‌های سنگین برای مدل‌هاست که در نهایت درآمد آن‌ها را تحت‌الشعاش قرار می‌دهد. آژانس‌های مدلینگ بر سایز و وزن مدل‌ها هم کنترل دارند و گاهی برای کنترل این موضوع باشگاه‌ها و دکترهای تغذیه‌ی گران قیمتی به مدل‌ها معرفی می‌کنند که در نهایت هزینه‌ی آن‌ها بر عهده‌ی خود مدل است.\nپس با توجه به همه‌ی این‌ها، شاید بازهم دوست داشتید بدانید که برای مدل شدن چه باید کرد اما فراموش نکنید که شاید مدلینگ برای مدل‌های مشهور حرفه‌ای پردرآمد باشد، اما هزینه‌های سنگین این حرفه ممکن است کار را برای تازه واردها سخت کند.\nدر ادامه‌ی این مطلب نگاهی می‌کنیم به درآمد سالیانه‌ی مدل‌های مشهور از نگاه مجله‌ی فوربز در سال ۲۰۱۸.\nکندال جنر: ۲۲ میلیون دلار\nکارلی کلاس: ۱۳ میلیون دلار\nکریسی تیگن: ۱۱.۵ میلیون دلار\nرزی هانتینگتون: ۱۱.۵ میلیون دلار\nژیزل بوندشن: ۱۰ میلیون دلار\nکارا دلوین: ۱۰ میلیون دلار\nجی جی حدید: ۹.۵ میلیون دلار\nبلا حدید: ۸.۵ میلیون دلار\nجوان اسمالز: ۸.۵ میلیون دلار\nدوتزن کروس: ۸ میلیون دلار\n1400/1/28 | 295 |


از شعار تا عمل دولتمردان! - پایگاه خبری تحلیلی امین | پایگاه خبری تحلیلی امین\nاز شعار تا عمل دولتمردان!\nعاجزانه از مسئولان امر تقاضا داریم که در مورد مسائلی که امکان تحقق ندارند اظهار فضل ننمایند و سرمایه اجتماعی به نام اعتماد عمومی را بیش از این خدشه دار نکنند.\nشناسه خبر : 51691 | تاریخ انتشار : ۰۷ آذر ۱۳۹۸ - ۹:۰۲ | تعداد دیدگاه : 0\nافزایش قیمت بنزین تبعات خاص خود را در حوزه های مختلف کم کم دارد نشان می دهد که برخی از آنها تا مدتها ادامه خواهد داشت.\nدر بعد اجتماعی منجر به اعتراض و نهایتا درگیری و آن خسارتهای هنگفت گردید و در بخش سیاسی بی شک تاثیر مستقیم بر انتخابات پیش روی مجلس و میزان مشارکت عمومی خواهد داشت. اما جالبترین و محسوس ترین بخش مربوط به حوزه اقتصادی است.\nدولتی ها و خصوصا وزارت صمت هم در روزهای اخیر با قدرت تمام از صفر بودن احتمال افزایش قیمتها سخن می گوید. رحمانی افزایش قیمت ها به بهانه بنزین را منتفی دانسته و در اظهاراتش قاطعانه از مقابله با این اتفاق سخن گفته است. وی معتقد است که چنین افزایشی حتی در صورت وجود بسیار محدود خواهد بود.\nبرای این منظور جالب بود که اوضاع و احوال اقتصادی کشور و میزان افزایش قیمتها را در این چند روز مرور نماییم و شرایط بازار را با گفته های مسئولان تطبیق دهیم.\nدلار بعد از مدتی جاخوش کردن در دامنه ۱۱ تا ۱۱هزار و ۵۰۰تومان، در هفته گذشته روندی افزایشی به خود گرفت و سکه تا مرز ۴ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان بالا رفت!\nبازار خودرو نیز بی نصیب از این تب و تاب نبود و روز به روز قیمتها نجومی تر می شود. ایران خودرو و سایپا به عنوان دو مجموعه شبه دولتی باز و بعد از قول وزیر افزایش قیمت تا ۱۵ میلیون تومان داشته اند و قیمت برخی از کالاهای مصرفی از جمله گوجه فرنگی و انواع میوه جات در طول یک هفته اخیر به شدت افزایش یافته است. بارها طی این چند روز اعلام شد که افزایش کرایه نخواهیم داشت و در عمل با یک تحقیق میدانی ساده می توان پی برد که افزایش ۲۰ درصدی کرایه ها علنا اجرا می شود.\nشاید مسئولان دولتی معتقد باشند که این افزایش ها مقطعی و حاصل بار روانی حاصل از افزایش بنزین است و پس از مدتی فروکش خواهد کرد. اما سابقه نشان داده که شرایط روانی حاکم بر برخی از اجناس بعضا به گونه ای است که امکان تجربه قیمت قبلی تقریبا امری محال است.\nدولت دلیل عمده افزایش نرخ ارز را در مقطعی هیجانی شدن دادوستد آن قلمداد می کرد و ایضا وضعیت قیمتها در بازار خودرو را.\nبرای نمونه خودروی سواری پراید که با افزایش قیمتی نزدیک به ۱۳۰ درصد همراه بود هیچ گاه دیگر به قیمت قبلی خود بازنگشت و معلوم نیست افزایش قیمتهای فعلی بعد از فروکش کردن هیجان خود ساخته دولت متوقف و شرایط به حالت قبل باز خواهد گشت یا نه؟\nتجربه تاریخی ما احتمال چنین اتفاقی را بعید می داند. افزایش قیمت بنزین و حجم نقدینگی حاصل از واریز ما به التفاوت قیمت بنزین به حساب سرپرستان خانوار در چند روز اخیر بی شک تورم لجام گسیخته ای را در روزها و ماه های آینده به بار خواهد آورد. از این رو عاجزانه از مسئولان امر تقاضا داریم که در مورد مسائلی که امکان تحقق ندارند اظهار فضل ننمایند و سرمایه اجتماعی به نام اعتماد عمومی را بیش از این خدشه دار نکنند.\nهر مصاحبه ای مبنی بر کنترل قیمتها جز با تمسخر و نیشخند افکار عمومی همراه نیست زیرا که در عمل آنچه مشاهده می کنند متفاوت از گفته های مدیران عالی دلسوز ماست!\nافزایش قیمت به همان دو دلیلی که ذکر شد امری طبیعی و لاجرم رخ دادنی است، از این رو خواهشمندیم در مورد موضوعاتی سخن بگویید که توان اجرای آن را دارید.\nنمی گذاریم و بر خورد می کنیم و کسی حق ندارد، دیگر تاریخ مصرف گذشته هستند و هیچ شهروندی اعتنایی به آن ندارد.\nروزنامه امین سرمقاله شعار وحید خدادادی


بیانیه انجمن حمایت از حقوق کودکان در خصوص کشته شدن کودک‌همسر و کودک‌مادر ۱۷ ساله اهوازی – انجمن حمایت از حقوق کودکان\nنویسنده: SiteAdmin\tتاریخ انتشار: بهمن ۲۱, ۱۴۰۰ پرونده: اخبار\nروز شنبه، ۱۶ بهمن خبری دهشتناک جامعه را در وحشت و حیرت فرو برد؛ مردی با سر بریده‌ی همسرش لبخندزنان در شهر چرخید!\nبا پرس‌وجوی فعالان حقوق زنان در نهایت مشخص شد مقتول دختری ۱۷ ساله به نام مونا حیدری بوده که توسط همسر و برادر همسرش به قتل رسیده است. جستجوی بیشتر اما نشان می‌دهد این دختر در ۱۲ سالگی قربانی کودک‌همسری شده و یک فرزند سه ساله داشته است. گویا او پیش از اینکه چنین بی‌رحمانه کشته شود، به ترکیه فرار کرده و در نهایت توسط پدرش به ایران بازمی‌گردد.\nتصور کردن آنچه در عمر کوتاهش تجربه کرده، چندان دشوار نیست؛ به جای بازی و مدرسه رفتن و کودکی کردن مجبور به ازدواج شده و بلافاصله در آغوش کودکانه‌اش یک کودک جای گرفته! مانند هزاران کودکی که تحت سلطه‌ی مردسالاری از خانه‌ی پدری مستبد راهی خانه‌ی شوهری متعصب می‌شوند، مونا نیز شاهد انواع خشونت جسمی، جنسی، کلامی و روانی بوده است.\nدر نهایت هم این سرنوشت غم‌بار با فاجعه‌ای تمام‌عیار پایان می‌پذیرد؛ سری که ۱۷ سال پر شده بود از رنج و درد، به دست مردی که بویی از انسانیت نبرده است، بریده می‌شود.\nکودک‌همسری یکی از موارد فاحش نقض حقوق کودکان است. در جامعه‌ای که مردسالاری راه تنفس زنان و کودکان را بسته، کودک‌همسری معنایی جز قانونی کردن تجاوز و آزار جنسی، جسمی، اقتصادی و روانی علیه کودکان ندارد. کودکان مطابق پیمان‌نامه‌ی حقوق کودک، تمام افراد زیر ۱۸ سال هستند. مطابق اسناد بین‌المللی حقوق بشری، «کودکی» حق مسلم تمام انسان‌هاست. با قانونی کردن ازدواج برای این گروه، اولین و مهم‌ترین حق انسانی آن‌ها را نقض می‌کنیم. به تبع این خشونتِ آشکار، حقوق دیگرِ کودک دومینووار از او سلب می‌شود؛ حق بر آموزش او با ترک تحصیل و مدرسه، به یغما می‌رود. از گروه‌های دوستی و به تبع آن از اظهارنظر و شکل دادن باور و عقیده محروم می‌شود. او که تا پیش از ازدواج تحت مالکیت پدر خانواده بوده، زین پس مایملک شوهر خود خواهد بود؛ نمی‌تواند در چنین چرخه‌ی نفس‌گیری، سرش بالا بگیرد و برای خودش هویتی مستقل بسازد. چنین کودکی زیر سایه‌ی کلیشه‌های مردسالارانه، امکان مطالبه‌گری و دادخواهی و اعتراض در برابر خشونت همسر را ندارد و سال‌ها تحت خشونتِ فزاینده، زبان به کام می‌گیرد و در نهایت، مثل مونا، جانِ عزیزش قربانی سیستم قانونی تبعیض و خشونت می‌شود.\nانجمن حمایت از حقوق کودکان ضمن ابراز تاسف و تاثر بابت جانی که چنین بی‌رحمانه زیر سایه‌ی گسترده‌ی قوانین خشونت‌بار، مردسالار و ضدزن و ناقض حقوق کودکان، ستانده شد، اعلام می‌کند که مسئولیت چنین قتل‌هایی مستقیما متوجه اهالی تقنین و سیاست‌گذاری در حوزه کودکان است.\nحتی در فرضی که حکم قانون مبنی بر جواز ازدواج افراد زیر ۱۸ سال را بپذیریم، مطابق متن ماده ۱۰۴۱ قانون مدنی، ازدواج دختران زیر ۱۳ سال، با اذن ولی و تشخیص دادگاه ممکن است؛ این اذن و تشخیص اگر قرار نیست مسئولیتی را متوجه پدر و دادگاه کند، اساسا چرا مورد حکم قانون‌گذار قرار گرفته است؟\nدر ارتباط با مونا حیدری، انجمن حمایت از حقوق کودکان نه تنها صدای اعتراض خود را بلند می‌کند و خواهان پایان دادن به پدیده‌ی کودک‌همسری است که به صورت ویژه هم در این بیانیه هم از طرق دیگر، خواهان پاسخگویی مقامات قضایی و نیز پدر کودک در خصوص تجویز و اذنشان در خصوص این ازدواج خواهد بود.\nهمچنین در کنار کودکی که به آن طرز فجیع به قتل رسیده، کودک سه‌ساله‌ی دیگری نیز شاهد خشونت و آزار است؛ کودکی که مادرش کشته شده و پدرش در نتیجه‌ی رفتاری سبوعانه گرفتار نظام قضایی است. مقامات قضایی استان خوزستان باید در خصوص وضعیت نگه‌داری و حضانت این کودک حساسیت ویژه به خرج دهند. رهایی قاتل به واسطه‌ی گریزهای قانونی بعید و دور از انتظار نیست. انجمن حمایت از حقوق کودکان ابراز نگرانی خود را در خصوص وضعیت این کودک سه‌ساله و امنیت جانی و روانی او اعلام می‌کند و از مقامات مسئول انتظار دارد در خصوص سلامت و امنیت این کودک، گزارش‌های موثق و اطمینان‌بخشی ارائه دهند.\nبه امید آنکه نظام حقوقی کشور در برابر کودک‌همسری و کودک‌کشی سکوت نکند و واکنش نشان دهد و با وضع قوانین صریح و روشن از تکرار چنین جنایاتی پیشگیری کند.\nمطلب قبلی مطلب قبلی از محو کار کودک تا واقعیت زندگی کودکان کار


روایت ریابکوف از طرح تغییر کاربری فردو\nخبرگزاری مهر به نقل از تاس: «سرگئی ریابکوف» معاون وزیر خارجه روسیه گفت: ما از اجرای طرح تغییر کاربری سایت فردو چشم‌پوشی نمی‌کنیم اما تاثیرات تحریم‌های آمریکا بر این طرح را مورد تجزیه و تحلیل قرار می‌دهیم. کار تغییر کاربری سایت فردو به تعلیق در آمده اما متوقف نشده است.\nریابکوف افزود: ما گفته‌ایم و باز هم می‌گوییم که نیاز به تجزیه و تحلیل اوضاع و بررسی اظهارات طرف آمریکایی داریم که گفته از روز 15 ماه دسامبر این مرکز را مورد تدابیر تحریمی قرار خواهد داد. بنابراین ما نیاز به مدت زمانی داریم تا امکان اینکه در این وضعیت چکار می‌توان کرد و پیامدهای منفی بالقوه این تدابیر آمریکا چیست را بررسی کنیم اما این به آن معنا نیست که ما از این طرح صرف نظر خواهیم کرد و در این مورد در نشست (برجام در وین) اعلام نظر خواهیم کرد.\nدرباره روایت ریابکوف از طرح تغییر کاربری فردو\nيعني واقعا فکر ميکنيد روس ها اجازه ميدن بغل گوششون بمب اتم بسازيد؟ بخدا امريکا هم بزاره روس نميزاره چون در ايران عامه مردم روس و انگليس رو دشمن ميدونن\nپول میخواد مثل بوشهر که 500 میلیارد دلار تمام کرد و اگر امریکا زیاد فشار براش بیاره در پشت پرده ایران را خواهد فروخت .دولت بنزین را زیاد کرد اولین ضربه را خودش میبینه اینکه اقتصاد ما از حامل انرژی تاثیر پذیر است .وقتی بیشتر اقتصاد دولتی باشه که در ایران اینطوره بیشترین ضرر را دولت میبینه.و کسانی که درآمد ندارن آسیب میبیند چون چیزی برای گران کردن ندارند


چرا 47 هزار کارمند زن اخراج شدند؟ | استخدام ایران\nخبرها حاکی از آن است که 47 هزار نفر از زنان شاغل در بخش خصوصی به دلیل استفاده از مرخصی زایمان 9 ماهه شغل خود را از دست داده‌اند. شهیندخت ملاوردی، معاون امور زنان ریاست‌جمهور دلایل این موضوع را توضیح می‌دهد.\nمصوبه کاهش ساعت کاری زنان و افزایش مرخصی زایمان زنان شاغل از شش به 9 ماه مصوبه ای بود که در دولت قبل اجرایی شد. اگرچه این مصوبات لازم‌الاجرا نبود و فقط دستگاه‌ها مجاز بودند مرخصی زایمان زنان را افزایش دهند اما اکنون آمارهای اعلامی می‌گوید حدود یک سوم زنان شاغل در بخش خصوصی که به مرخصی زایمان 9 ماهه رفته‌اند نتوانسته‌اند به کار خود بازگردند. این به آن معناست که در شرایطی که سهم زنان به خودی خود از کیک اقتصاد روز به روز کم و کمتر می شود، این مصوبات هم به کاهش بیشتر این سهم دامن می‌زند.\nشهیندخت ملاوردی، معاون امور زنان رئیس جمهور دلیل اخراج 47 هزار کارمند زن را عنوان کرده است. مولاوردی در این مورد گفته است: ما در مورد زنان با قوانین و مقررات مصوبی مواجه شدیم که همه جانبه نبود. به گفته ملاوردی لازم بوده هم تسهیلات و امکاناتی برای زنان شاغل درنظر گرفته می‌شد هم مشوق‌های لازم برای کارفرما. اما در عمل این مصوبات به صورت یک طرفه رقم خورده بود.\nاما مشکل دیگری هم در این میان وجود دارد و آن این است که دولت توان مالی وضع این مشوق‌ها را ندارد. این را خود ملاوری صراحتا اعلام کرده و گفته است: متاسفانه هر اقدامی بار مالی زیادی دارد. چنانچه بخواهیم برای کارفرمایان مشوقی ایجاد کنیم یا پیشنهاد معافیت مالیاتی دهیم یا حق بیمه زنان را دولت بپردازد، همه این موارد مستلزم بار مالی است که نمی‌توان همه آنها را عملیاتی کرد.\nملاوردی در ادامه این گفت‌وگو تاکید کرده است: «پیش‌بینی ما بر این بود که اجرای این قوانین می‌تواند ضداشتغال باشد و منجر به از دست رفتن امنیت شغلی خانم‌های شاغل شود، مثلا در مورد افزایش مرخصی زایمان هنوز به طور کامل اجرا نشده است.» اما سوالی که مطرح می‌شود این است که اگر دولت جدید می‌دانست مصوبه دولت قبل مبنی بر افزایش مرخصی زایمان، منجر به بیکاری زنان می‌شود و مصوبه‌ای ضد اشتغال است چرا مانع اجرای آن نشده است؟\nموارد زیادی از مصوبات دولت قبل را می‌توان مثال زد که به محض روی کار آمدن این دولت، لغو شد. نمونه بارز آن طرح مهرآفرین بود که بلافاصله معاون اول رئیس جمهور دستور لغو آن را اعلام کرد. اما سوال اصلی این است که دولتی که پیش‌بینی کرده بود مصوبه افزایش مرخصی زایمان، ضداشتغال است چرا آن را لغو نکرد؟ اکنون تنها معاون زنان رئیس جمهور اعلام کرده که باید مشوق‌های لازم برای کارفرمایان در نظر گرفته می‌شد تا زنان شاغل خود را اخراج نکنند.\nاما توجه به اظهارات ملاوردی موضوع دیگری را هم بیان می‌کند. در شرایطی که بیکاری یکی از مهمترین مشکلات روز جامعه است و از طرفی اقتصادهم توان ایجاد اشتغال را ندارد، دولت ترجیح می‌دهد مردان صاحب شغل شوند تا زنان. معاون امور زنان روحانی هم به این نکته اشاره کرده و گفته است: دولت سیاست اصلاح نظام اداری و کوچک شدن تشکیلات اداری را در دستور کار دارد و ما به هیچ وجه شرایط لازم جهت جذب زنان و دختران فارغ‌التحصیلان دانشگاهی در سیستم اداری دولتی نداریم. ممکن است تا حدودی جایگزین بازنشسته‌ها و کسانی که از سیستم‌های اداری خارج می‌شوند را داشته باشیم. اما اینکه همه فارغ‌التحصیلان انتظار داشته باشند که پشت میز بنشینند و کار اداری داشته باشند، الان با واقعیت جامعه ما همخوانی ندارد.\nاما فروردین ماه امسال بود که دولت موضوع استخدام 2500 نفر را در دستکاه‌ها و ادارات دولتی اعلام کرد. اعلامیه‌ای که سهم زنان از آن کمتر از یک درصد بود. به نظر می رسد این نوع استخدام در کنار اظهارات معاون امور زنان رئیس جمهور موضع دولت و دستگاه‌های سیاستگذار در کاهش سهم زنان از اشتغال را به خوبی نشان می‌دهد!\nمنبع: روز نامه جهان صنعت


نمناک سرگرمیگوناگون 600 میلیارد تومان جایزه ازدواج با این دختر!\nاین روزها آنقدر خبرهای عجیبی به گوشمان می رسد که دیگر از شنیدن هیچکدام از آنها تعجبی نمی کنیم. این گزارش هم یکی از همان خبرهاست.جایزه 600 میلیارد تومانی ازدواج با این دختر!\nمرد میلیارد چینی به نام سسیل چاو هرچیزی که بخواهد دارد. وی در زمینه ساخت و ساز فعالیت دارد و عمارت های لوکسی در هنگ کنگ ساخته است. تنها چیزی که وی نمی تواند با پول بخرد احساسات دخترش است.\nدختر وی جیگی نام دارد و هیچ تمایلی به مردها نشان نمی دهد. سسیل از این موضوع رنج بسیاری برده و سرانجام به صورت عمومی اعلام می کند هر مردی که بتواند دل دخترش را بدست آورد 600 میلیارد تومان پاداش خواهد گرفت.\nجایزه ی 600 میلیارد تومانی برای ازدواج با این دختر\nجایزه برای ازدواج با دختر چینی\nجایزه ویژه پدر این دختر برای ازدواج\nبرگرفته از عصر خبر/م.ن


عارضه آرنج گلف بازان | پایگاه اطلاع رسانی ورزشکاران همدان\n24. می 2019 - 11:11 | کد مطلب: 22659\nعارضه آرنج گلف بازان از مشکلات و صدمات عمده ای میباشد که به صورت مزمن در بسیاری از افراد حتی کسانی که در سرتاسر عمرشان گلف هم بازی نکرده اند مشاهده شده است.\nاین عارضه جزء آسیب هایی میباشد که در اثر اجرای حرکات مکرر و تکراری با عضلات ضعیف یا مستعد آسیب انجام میشود. در این عارضه عضلات فلسور انگشتان و مچ دست که عموما از بخش داخلی آرنج منشا میگیرند ملتهب میشوند.\nمهمترین عضلات فلسکور یا خم کننده های مچ دست و انگشتان شامل عضله خم کننده رادیالیس و اولناریس، خم کننده کف دستی، خم کننده انگشت شصت و عضلات خم کننده عمقی و سطحی انگشتان میباشند. وجه مشترک این عضلات این است که همگی از بخشهای داخلی آرنج یعنی ناحیه داخلی اولنا و اپی کندیل داخلی استخوان بازو منشا گرفته و به استخوانهای کف و یا انگشتان دست از ناحیه جلو متصل میگردند و باعث خم شدن مچ دست و انگشتان یا حرکت فلکشن میگردند.\nدر زمانی که عضلات یاد شده زیاد آماده نباشند و یا اگر برای مدت طولانی و پشت سر هم و مکرر به فعالیت واداشته شوند امکان التهاب در بخشهایی از سر ثابت این عضلات وجود دارد. حرکاتی مانند باز کردن پیچ در تعمیر کاران، بیل زدن در بین باغبانها و یا چکش زدن زیاد و همچنین سایر حرکات مشابه در مدت طولانی و با عضلات نا آماده مهمترین دلایل ایجاد این آسیب میباشند. در این عارضه بخش داخلی آرنج به شدت نسبت به فشار و حتی لمس حساس شده و با هرگونه فعالیتی که منجر به خم شدن آرنج گردد دچار درد شدید میشود تا جایی که انجام فعالیتهای روز و مره را مختل مینماید.\nدر مراحل اولیه میتوان با تزریق و یا استفاده از داروهایی که نقش ضد التهابی دارند مانند داروهای کورتیزونی و یا داروهایی همچون دیکلوفناک و ناپروکسن استفاده شود. در مواقع درد شدید ماساژ با آب و یا حوله گرم میتواند به شما کمک نماید. بعد از یک دوره دارو درمانی و بی تحرکی که درد آرنج از بین رفت میتوانید به سراغ تمرین بروید. بدین صورت که با استفاده از یک سری از تمرینات مانع از ضعف بیشتر این عضلات شده و با تقویت آن درد در طولانی مدت متوقف میشود. توجه فرمائید که هرگز با آرنج آسیب دیده که همراه با درد است تمرین نکنید زیرا که موجب تشدید آسیب و التهاب میگردد. تمرینات باید سبک بوده و تنها زمانی که درد متوقف گردید به تمرین بپردازید.\nتمرینات زیر برای آرنج گلف بازان توصیه میگردد\nکشش عضلات روی ساعد. 10 ثانیه نگه داشته باشید و بعد از کمی مکث یک بار دیگر تکرار نمائید. در دو دست تمرین را اجرا فرمائید\nتوپ تنیس را 5 ثانیه فشار دهید. این تمرین را 10 بار اجرا فرمائید و بین هر دو تکرار حداقل 15 ثانیه استراحت داشته باشید\nدر این تمرین از وزنه 1 کیلوگرمی استفاده شود. 5 بار وزنه را به بالا حرکت دهید. در این تمرین باید کف دست رو به پایین باشد. بعد از 5 بار تکرار 20 ثانیه استراحت نموده و 5 بار این تمرین را تکرار فرمائید. بعد از اتمام ، در صورتی که دردی در ناحیه آرنج وجود نداشت تمرین را معکوس انجام دهید یعنی در حالی که کف دست رو به بالا است تمرین را اجرا فرمائید.\nکلیه تمرینات فوق را روزی دو بار صبح و عصر اجرا فرمائید. بعد از حدود 1 ماه از اجرا اولین نتایج این تمرینات را مشاهده خواهید نمود.\nتوجه: در صورتی که در هر مرحله از تمرین درد به سراغتان آمد تمرین را متوقف نموده و از داروهای ضد التهابی استفاده فرمائید. هر گونه تمرین با وجود التهاب میتواند منجر به افزایش مشکل گردد.\nانیمیشن مراحل جراحی این عارضه در صورتی که مشکل از طریق تمرین و دارو برطرف نگردد در تصویر زیر مشاهده میگردد\nاسیب ارنج گلف بازان


الف، لام، میم!\nکد داستان: 1030\nکلید واژه ها: ابوبکر - احادیث - احکام - بینایی - تأثیر - تسبیح - تشبیه - جلسه - حرف - خطابه - خلافت - رد - رفتار - زبان - سنگ - سپاس - سیاحت - شراب - شغل - طلب - عاقبت - قضا - مادر - مجید - میانه - نابینا - نام - نان - نقش - پادشاه - پاسخ - پیک - چهره - یاد -\nگویند: سلطان محمود غزنوی برای خلیفه بغداد نامه نوشت و از او خواست که نام وی را در خطبه یاد کند و اسم او را در سکّهها نقش نماید. خلیفه از این کار سر باز زد. محمود نامهای برای او فرستاد و تهدید کرد و در ضمن آن گفت: (اگر خواهم سنگ بغداد را بر پشت پیلان به غزنه بیاورم، میتوانم) خلیفه در جواب او نامهای سر بمهر فرستاد. چون آن را بازگشاد در نامه چیزی ندید جز (نام خدا) و پس از آن الفی کشیده (ا) و در وسط آن لام (ل) و در آخر آن میمی (م) و سرانجام. (الحمد للَّه).\nسلطان متحیّر گشت و اهل مجلس نیز همه متحیّر ماندند و هر آیتی که در قرآن (الف و لام و میم) بود\n/پاورقی3- در قرآن مجید در ابتدای شش سوره حروف مقطّعه (الم) و در هفتاد و هشت مورد نیز (الم) (= آیا نه؟) به کار رفته است. درباره آمار مذکور ر.ک: المعجم الاحصائی لالفاظ القرآن کریم 273/2، 1292 1293/3/\nهمه بخواندند و تفسیر بکردند هیچ جواب محمود نبود. قضا را (= اتفاقاً) ابوبکر قهستانی بر ایشان وارد شد. موضوع را با او گفتند او نیز در این باره بیندیشید و ناگاه سر بر آورد و گفت: شرح آن را یافتم. سلطان گفت: بگو و هر چه خواهی، بخواه. گفت: سلطان برای آنها نامه فرستاده و ایشان را به بردن پیلان (= فیلها) تهدید کرده است. حال خلیفه این نامه را فرستاده و در آن این (الف) و (لام) و (میم) اشاره است به قول خدای تعالی که میگوید\nأ لَمْ تَرَ کَیْفَ فَعَلَ رَبُّکَ بِأَصْحابِ الْفیلِ (105فیل/1) آیا ندانستهای که پروردگارت با پیلسواران چگونه رفتار کرد.\nأ لَمْ یَجْعَلْ کَیْدَهُمْ فی تَضْلیلٍ (105فیل/2) آیا نیرنگشان را بیاثر نساخت.\nوَ أرْسَلَ عَلَیْهِمْ طَیْراً أبابیلَ (105فیل/3) و بر سر آنان پرندگانی فوج فوج فرستاد.\nتَرْمیهِمْ بِحِجارَةٍ مِنْ سِجِّیلٍ (105فیل/4) که بر آنان سنگریزههایی از سنگ گل فرو انداختند.\nفَجَعَلَهُمْ کَعَصْفٍ مَأْکُولٍ (105فیل/5) و سرانجام آنان را مانند برگ کاه جویده ساخت.\nسلطان را از این سخن رعشه بر اندام افتاد و پشمان و نادم گشت، و پس از آن همواره ادب نگاه میداشت.\n/پاورقی5- ر.ک: تأثیر قرآن و، حدیث در ادبیات فارسی/ 13 به نقل از: ترتیب الدّول، 69. و نیز ر.ک قابوس نامه، 209/


چگونه مشکل System Restore ویندوز را حل کرده و نقاط بازگردانی ایجاد کنیم؟ - 724پرس\nمنتشر شده در 21 تیر 1396 آخرین به روز رسانی در 20 تیر 1396\nدانش و فناوری جهان,فناوری,آموزشی,ویندوز,۷۲۴ ترفند,ویندوز ۱۰,\nدر بخش قبلی به راه‌های حل مشکلات سیستم ریستور (ری‌استور) ویندوز اشاره کردیم و با محیط Safe Mode آشنا شدیم. در این بخش به بررسی فعال بودن ایجاد نقاط بازگردانی یا Restore Point و ایجاد نقاط به صورت دستی آشنا می‌شویم. در نهایت با ابزار ریست کردن ویندوز ۱۰ به نصب دوباره‌ی ویندوز می‌پردازیم. با ما باشید.\nایجاد Restore Point یا نقاط بازگردانی\nممکن است سیستم ری‌استور هیچ مشکلی نداشته باشد و در حقیقت تنها مشکل این باشد که ایجاد خودکار نقاط بازگردانی فعال نشده است! طبعاً بدون ایجاد نقاط بازگردانی به صورت دستی یا خودکار، نمی‌توان در صورت بروز مشکلات عجیب و غریب نرم‌افزاری به عقب برگشت. برای بررسی نقاط بازگردانی موجود، عبارت rstrui را در نوار جست‌وجوی منوی استارت تایپ کنید. روش دیگر فشار دادن کلید ترکیبی Windows + R و سپس وارد کردن عبارت rstrui و زدن کلید اینتر است.\nپنجره‌ای نمایان می‌شود، روی Next کلیک کنید تا لیستی از نقاط بازگردانی نمایان شود.\nاگر لیست خالی باشد و یا پیامی مثل تصویر زیر نمایان شود، System Restore نقاط را به صورت خودکار ایجاد نمی‌کند و یا به کلی غیرفعال شده است.\nبرای حل مشکل به System Protection مراجعه کنید که در قسمت قبلی این مطلب به آن اشاره شد. مسیر آن در کنترل پنل به صورت زیر است:\nدر سیستم پروتکشن روی Create a system restore point و سپس روی Configure کلیک کنید. در بخش Restore Settings به فعال بودن آپشن Turn on system protection توجه کنید:\nریست کردن ویندوز ۱۰ یا نوسازی نصب ویندوز ۱۰ بدون سیستم ری‌استور\nاگر سیستم ری‌استور مشکلات نرم‌افزاری سیستم شما را حل نمی‌کند، می‌توانید از قابلیت جالب ویندوز ۱۰ برای ریست کردن نصب استفاده کنید. این ابزار ویندوزی تمام فایل‌های شخصی را حفظ می‌کند و اپ‌ها و نرم‌افزارها و تنظیمات شخصی انجام شده را به حالت اول برمی‌گرداند و در واقع اپ‌ها و نرم‌افزارها حذف می‌شوند. خوشبختانه نیازی به دیسک نصب ویندوز نیست.\nبرای استفاده از Windows 10 Reset کلید ترکیبی Windows + I را فشار دهید. اپ تنظیمات ویندوز اجرا می‌شود. به مسیر Update & security > Recovery مراجعه کرده و در بخش Reset this PC روی Get started کلیک کنید. ویندوز از شما سوال می‌کند که آیا حفظ فایل‌های شخصی انتخاب شماست و یا همه چیز می‌بایست پاکسازی شود؟ برای حفظ فایل‌های شخصی روی گزینه‌ی Keep my files کلیک کنید.\nدر ادامه روی Reset کلیک کنید و فرآیند چند دقیقه‌ای ریست شدن ویندوز آغاز می‌شود.\nحل مشکلات System Restore ویندوز و آموزش بازگردانی ویندوز به وضعیت سالم قبلی


رابطه شرایط سخت متعه و فحشاء | Page 2 | انجمن گفتگوی دینی\nجمع بندی رابطه شرایط سخت متعه و فحشاء\nالن با یه مقایسه ساده بین کشورهای غیر مسلمان و مسلمان به راحتی درمیابیم که در کشورهای مسلمان مشکلات بیشتری در زمینه های اجتماعی و خانوادگی وجود داره و مطمعن هستم که اون کشورها مشکلات کمتری نسبت به وضعیت الان جوانان کشور ما دارند پس نتیجه میگیریم که اسلام اصلا موفق عمل نکرده اگر خوب بود لااقل یه کشور اسلامی وجود داشت که وضعیت نسبتا ارومی داشته باشه که الان اینطور نیست\n1. خیر، چنین ادعایی صحیح نیست و بحران خانواده و اصلا سست بودن کانون خانواده در غرب، مشهود است.\n2. عمل ناصحیح مسلمانان ارتباطی با حکم شرعی الهی ندارد. به عبارت دیگر، مشکل مسلمانان به خاطر این حکم نیست بلکه به خاطر عمل نکردن به این حکم و یا صحیح عمل نکردن به این حکم است.\n۱۳۹۲/۰۵/۳۰ - ۲۰:۰۸\nمن مانده ام چه طور غربی ها دارند این قدر قدرتمند عمل می کنند. چه طور مردم و حتی کشیشها را شستشوی مغزی داده اند. چند ده سال کار کرده اند و دارند ازدواج هم جنس با هم جنس را جا می اتدازد. آن هم در ایالات متحده که کم کاتولیک ندارند دارند جا می اندازند. لابد می گویید همه شان فاسد هستند و مقاومتی نیست. نه اینطور نیست. اربابان سرمایه داری و صهیونسم جهانی قدرتمند عمل می کنند. معجزه آنها رسانه ها هستند و مدیریت افکار عمومی.\nآن وقت ما در ازدواج دو ناهم جنس مانده ایم\nآخر برخی ها می گویند مگر دو جنس مخالف باید رابطه داشته باشند !؟ نه پس همه چیز تزئینی است ! آقایون روانشناس می گویند ازدواج موقت مانع ازدواج دائم است. آخر اینها که خود روانشناسیشان را از غرب آموخته اند بروند این حرفها را به خود غربی ها بزنند. چه طور با این همه بی بندباری در غرب هنوز آنها تمایل به ازدواج دائم دارند !؟؟ حتی هم جنس با هم جنس !!!!\nمفهوم دوست پسر و دختر که از غرب آمده است تقریبا شبیه همان ازدواج موقت است. در بطن آن نوعی تعهد است. مثلا یک برادر نگران است که دوست پسر خواهرش دارد به او خیانت می کند. می پرسد که چگونه به خواهرش بگوید. این یعنی تعهد. البته آنجا بی بندباری بی داد می کند.\nآنها هم می فهمند. آنها هم اصرار دارند که این روابط در چارچوب خانواده باشد. نه مخفی. دوباره این شبیه ازدواج موقت است.\nدنیا عوض شده است. یا باید الگوهای اسلامی پیاده شود و یا الگوهای غربی به طور خودکار پیاده می شود !\nاما نیاز به یک قدرت معجزه آساست. همان قدرتی که غربی ها دارند با آن هم جنس بازی را جا می اندازند. مخلوطی از رسانه و سیاست و .... خلاصه نمی دانم دقیقا چه طور این کارها را می کنند.\n۱۳۹۲/۰۵/۳۱ - ۰۲:۰۳\nاونجا روابط آزاد هستش و توی خیابون هیچ کسی رو بهش گیر نمیدند که بگن این خانم کیه و چرا داری باهاش صحبت میکنی از وقتی که گشت ارشاد تو ایران زیاد شد دخترها میان خونه پسرها و اونجوری تجاوز هم بیشتر میشه تاوی خارج کسی به کسی به این شکلی که تو ایران هستش تجاوز نمیکنه اصلا حد اقل میدونه آدم توی خارج یه ازادی هایی داره که یه بچه بسیجی نمیتونه جلوی آدم رو بگیره و بگه نمیدونم تو ماشینت چیه و اونی که باهاش حرف میزنی کیه و ووووو.............\n۱۳۹۲/۰۶/۰۳ - ۰۹:۳۳\n1. آزاد بودن روابط، دلیل بر متمدن و بافرهنگ بودن نیست.\n2. در آن جا این مسائلی که اشاره کرده اید نیست ولی روابط نامشروع، بسیار هست؛ هم چنین نظام خانواده، سست و یا فروپاشیده است؛ لذا روشن می شود که این اموری که شما مطرح کرده اید، دلیل مشکلات اخلاقی نیست.\n3. توجه داشته باشید که اسلام، ارضای شهوت و روابط جنسی و زناشویی را فقط در چارچوب ازدواج ـ دائم یا موقت ـ اجازه می دهد، و با رعایت احکام دین است که می توان، این غریزه را کنترل نمود.\nخداوند در نهاد انسان، نیروی شهوت را قرار داده است، و بطور حتم مفید و نیاز بوده که خداوند آن را در نهاد بشر نهاده است.\nیکی از راههای برخورد با این نیرو، آزاد و رها کردن آن است که به بی بند و باری افسار گسیخته کشیده می شود و با غرض از خلقت که رشد و تعالی انسان است در تضاد است؛ راه دیگر، سرکوب نمودن آن است که این نیز خلاف غرض الهی از خلقت آن است؛ می ماند راه اعتدال که اسلام ارائه داده است یعنی هم باید به این نیاز پاسخ داده شود، و هم بایستی کنترل شود.\nلذا اسلام است که با نگاهی جامع به انسان و نیازهای او، به ارضای آن در قالب ازدواج ـ موقت یا دائم ـ دستور داده و خارج از آن را ممنوع دانسته و دستور به کنترل کردن داده است. در ضمن، اسلام بنای اولیه را در ازدواج دائم قرار داده است.\n۱۳۹۲/۰۶/۰۳ - ۱۸:۱۵\nدر ضمن، اسلام بنای اولیه را در ازدواج دائم قرار داده است.\nما سر همین یک جمله شما بحث ها توی اسک دین کردیم و آخر هم مثل استاد صدیق حرف ما را نپذیرفتند و هیچ سند صحیحی ارائه نشد که اسلام بگه اولویت با ازدواج دائم است همان ادعایی که سرکار حورشید می کنن.\n۱۳۹۲/۰۶/۱۰ - ۰۴:۲۸\nمن همه پاسخ ها و نظرات رونخوندم ولی از همه کسایی که دارند از ازدواج موقت دفاع می کنند فقط و فقط یه سوال دارم:\nآیا برادر و یا پسر یا مخصوصا خواهر و دختر خودتان را ،اگه وضعیت مالی خوبی نداشته باشد و یا هنوز در حال تحصیل ویا کارمناسب نداشته باشدو... و نمی تواند ازدواج دائم بکند!(برای ازدواج دائم باید حداقل 50میلیون داشته باشی تا بتونی مستاجر بشی:d توی شهرماکه اینطوره )\nبا این وضعیت حاظر به ازدواج موقتش میکنید؟مرد عمل هستید یا فقط شعار ازدواج موقت رامیدهید ؟!!!\n۱۳۹۲/۰۷/۱۳ - ۱۲:۴۸\nمحمد صادق;388658 نوشت:\nبا فحص در قرآن و تعابیر "نکاح" و "زوجیت" و مشتقات آن دو، روشن می شود که این تعابیر برای ازدواج دائم است و در مورد ازدواج موقت از این تعابیر استفاده نشده است.\nتشویق به ازدواج موقت نداریم و روایاتی که در این زمینه ذکر شده اند برای مقابله با سنت شکنی خلیفه دوم بوده است. در حالی که تشویق به ازدواج دائم با تعابیر متفاوت و زیادی بیان شده است.\nتعابیری مانند کشتزار و "حرث" بودن زن، تشویقی است که ناظر به تولید مثل و بچه دار شدن است که این امر در ازدواج دائم است.\nبنابر این، بنای اولیه در اسلام بر ازدواج دائم است.\n۱۳۹۲/۰۷/۱۵ - ۱۷:۲۲\nخیر، ازدواج موقت توصیه نشده لذا آن ها باید حیا و تقوا را در خود تقویت نموده تا به گناه مبتلا نشوند.\nاین در ابتدای امر است.\nاما اگر قرار باشد که او نتواند خودش را کنترل کند و به گناه بیفتد، بله ترجیح با ازدواج موقت است.\nلذا اگر پدر یا برادری یک موقعی خبردار شود که دختر یا خواهرش با مردی رابطه داشته است، بطور قطع، برقراری این ارتباط در قالب عقد موقت و با رعایت ضوابط شرع را ترجیح می دهد بر این که بگویند او ارتباط نامشروع داشته است.\nبنابر این در تزاحم ازدواج موقت و عمل نامشروع، قطعا ترجیح با ازدواج موقت است، ولو در نظر کسی که راضی به ازدواج موقت دخترش هم نبوده است.\n۱۳۹۲/۰۷/۱۵ - ۱۷:۲۳\n«فَمَا اسْتَمْتَعْتُمْ بِهِ مِنْهُنَّ فَآتُوهُنَّ أُجُورَهُنَّ فَريضَةً»؛ و زنانى را كه متعه [ازدواج موقت] مىكنيد، واجب است مهر آنها را بپردازيد.(1)\nتعابیری مانند کشتزار و "حرث" بودن زن (2)، تشویقی است که ناظر به تولید مثل و بچه دار شدن است که این امر در ازدواج دائم است.\n۱۳۹۲/۰۷/۲۲ - ۱۹:۰۱


چای عطردار و مواد شیمیایی مضر. بسیاری از ما چای عطردار را ترجیح می دهیم و همیشه هم مصرف می کنیم اما باید بدانیم که مواد شیمیایی مربوط به چای های اسانس دار مضر است. عضو هیأت رئیسه انجمن ارگانیک ایران با بیان اینکه تبلیغات در سال‌های گذشته انتظار مردم را نسبت به چای باکیفیت تغییر داده است، گفت: عطر زیاد چای نشان‌دهنده اسانس‌های شیمیایی، ضرر بیشتر و کیفیت پائین آن است. زوبین امیری در مورد عوارض چای عطردار گفت: در نقاط مختلف دنیا چای عطری خیلی کم مصرف می‌شود؛ مردم جهان اغلب چای را بنابر ذائقه به ...


نوشته‌ای برای ناصر صفاریان\nهمیشه از نبودها در فرهنگ و هنر ایران سخن رانده شده است. این خوب است! نقد باید همیشه و همه جا باشد، اما این نباید ما را نسبت به «هست»ها کم بینا کند. در این یادداشت کوتاه می‌خواهم از یکی از همین «هست» ها بنویسم: ناصر صفاریان.\nبرای من که همیشه سینمای مستند را بیش‌تر می‌پسندم، وجود ناصر صفاریان در عرصه‌ی سینمای مستند را بسان واحه‌ای در کویر می‌دانم.\nاز اولین کارهای وی ساخت مستند «سرد سبز» نخستین فیلم از سه گانه‌ی «فروغ فرخ‌زاد» بوده است. ساخت فیلمی در مورد تابوی ادبیات فارسی (فروغ فرخزاد) در دورانی که چماق داران (وفیلم سازان امروز) همیشه آماده‌ی نابود کردن کوچک‌ترین حرکت‌های فرهنگی بودند، نوعی بازی با آتش بود که صفاریان عواقب این بازی را به جان خرید تا شاید این تابو شکسته شود و از این چهره‌ی تاثیر‌گذار اما در حاشیه مانده‌ی ادبیات فارسی به‌خصوص برای نسل جوان که به علت سانسور دسترسی کافی به آثار فروغ نداشتند غبار‌گیری شود. نتیجه همان بود که پیش‌بینی می‌شد: ساخت این فیلم به دلایل گوناگون از جمله از بین بردن مقداری از فیلم‌های تهیه شده توسط همان چماق‌داران (و فیلم سازان امروز) حدود یازده سال طول کشید (1). این فیلم که با هزینه‌ی شخصی کارگردان جوانش تهیه شده بود در ابتکاری جالب به پیش فروش گذاشته شد. خوب یادم هست که وقتی تبلیغ پیش فروش این فیلم را در یکی از مجلات دیدم چقدر برایم جالب و هیجان‌انگیز بود. با خودم گفتم: بالاخره روزی فرارسید که فیلم مستند آن هم از نوع مستقلش را می‌شود در بازار محصولات فرهنگی یافت و این به معنای تحقق آرزوی خیلی از علاقه‌مندان به فرهنگ و هنر بود.\nاین اهتمام او ادامه پیدا کرد تا به امروز که چندین فیلم ارزش‌مند (ازجمله وقت خوب مصایب: زندگی احمد رضا احمدی) و عمدتن در حوزه ادبیات و فرهنگ کارگردانی و تهیه کرده است. وی که منتقدی صاحب نام نیز هست، همواره به نقد آثار خودش نیز پرداخته تا جایی که همین چند هفته پیش علارغم تمام ضررهای مادی، تصمیم به حذف دو اثر از آثار عرضه شده اش در بازار گرفت(2). این خصوصیت خود انتقادی را در کم‌تر هنرمندی می توان یافت.\nخوش‌بختانه همیشه می‌توان منتظر شنیدن خبرهای خوب و امیدوار کننده از جانب ناصر صفاریان بود، او که با کارگردانی وارد عرصه‌ی سینمای مستند شده بود در سال‌های اخیر به کار تهیه‌کنندگی هم مشغول شد و به‌طور مستقل به حمایت از کارگردانان مستند‌ساز دیگر پرداخت. در ماه‌های آخر سال گذشته بود که خبر مسرت‌بخش دیگری برای علاقه‌مندان فیلم‌های مستند توسط وی اعلام شد: توزیع مجموعه‌ای از فیلم‌های دیگر مستند‌سازان با عنوان «مجموعه فیلم‌های مستند هوای تازه». جالب‌تر این‌که فیلم «جام جان» آخرین قسمت از سه‌گانه‌ی فروغ، سرانجام بعد از 13 سال با حذف برخی قسمت‌هایش مجوز گرفت و چند روزی است روانه‌ی کتاب‌فروشی‌ها و مراکز فرهنگی شده است. هم‌چنین از وی کتابی در مورد زندگی و آثار فروغ فرخ‌زاد به نام «آیه‌های آه» منتشر شده است که آن‌هم دچار ممیزی سختی شد و برخی از قسمت‌های آن بعد از چاپ به اجبار از کتاب حذف شد.\nاو که بارها با ناملایمتی‌های مختلف روبرو شد اما پر توان به راه خودش ادامه داد. کارگردان جوان «سرد سبز» امروز در ابتدای میان‌سالی و چه زود گیسوانش چون دلش سفید شده است. صفاریان می‌داند که حرکت در خارزار فرهنگ و هنر امروز ما، تاوان زیادی دارد تا آن‌جا که نه تنها برای خدماتت تشویق نمی‌شوی بلکه گاهی تنبیه هم می‌شوی. اما او چیزی در وجودش نهفته است که هراسی از این ناملایمات ندارد: عشق\nبی‌گذاره در نهاد ما نهاد\nدر کف مستی نمی‌بایست داد(3)\n3- قیصر امین پور\nرادیو كوچه- 26 فروردین 1391


آمریکا: روسیه و چین در انتظار فروش سلاح به ایران هستند - اف سی ان ان\nخانه همه اخبار ایران اخبار ایران آمریکا: روسیه و چین در انتظار فروش سلاح به ایران هستند\nشورای امنیت سازمان ملل متحد روز سه شنبه ۲۱ مرداد (۱۱ اوت) قطعنامه پیشنهادی آمریکا را برای تمدید تحریم تسلیحاتی ایران بررسی خواهد کرد. متن این قطعنامه قبلا در اختیار رسانه‌های بین‌المللی و دیپلمات‌ها قرار گرفت.\nجمهوری اسلامی ایران بارها اتهامات مطرح‌شده در مورد “حمایت از تروریسم و گروه‌های تروریستی” را رد کرده است.\nآمریکا خواستار تمدید تحریم تسلیحاتی ایران است که بر اساس قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت سازمان ملل به تصویب رسیده است. بنا بر توافق هسته‌ای (برجام)، تحریم‌های تسلیحاتی سازمان ملل علیه جمهوری اسلامی در ۲۷ مهر (۱۸ اکتبر) خاتمه می‌یابند.\nخبرگزاری رویترز در قسمتی از گزارش خود به نقل از یک دیپلمات چینی خبر داده است که “قطعنامه آمریکا برای تمیدید تحریم تسلیحاتی شانسی برای تصویب ندارد. به گفته این دیپلمات چینی تمدید تحریم تسلیحاتی علیه ایران پایه و اساس حقوقی ندارد و به حفظ توافق اتمی با ایران ضرر می‌رساند”.\nکلی کرافت، نماینده آمریکا در سازمان ملل گفته است که در صورت عدم تمدید تحریم‌های تسلیحاتی ایران از “مکانیسم ماشه” استفاده خواهد شد. مقامات آمریکایی بر این باور هستند که ایالات متحده گرچه اردیبهشت ۱۳۹۷ از برجام خارج شده اما هنوز از “مشارکت‌کنندگان” در آن محسوب می‌شود و به این اعتبار می‌تواند مکانیسم ماشه را فعال کند.\nچین، روسیه و جمهوری اسلامی اما می‌گویند آمریکا از برجام خارج شده و امکان استفاده از این مکانیسم را ندارد.\nکلیدواژه ها: آلمانآمریکاایرانبریتانیاسازمان ملل


توقيف 47 هزار دستگاه خودروي متخلف در سفرهاي نوروزي\nکد خبر : 124826\nخبرگزاري فارس: رئيس مركز كنترل ترافيك پليس راه كشور گفت: از آغاز طرح نوروزي در جاده هاي كشور تا پايان 12 فروردين 47 هزار و 800 دستگاه خودرو به دليل تخلفات حادثه ساز توقيف شده كه 24 هزار دستگاه از اين خودروها، سواري بوده است. سرهنگ حسين عليشاهي در گفت وگو با خبرنگار انتظامي فارس گفت: از 25 اسفند سال 87 تا پايان 12 فروردين، ميزان وقوع تصادفات در جاده هاي كشور نسبت به مدت مشابه سال قبل 5/23 درصد كاهش يافته است. وي افزود: طي اين مدت از حركت 700 دستگاه خودرو به دليل تخلفات حادثه ساز توسط قفل چرخ جلوگيري شد. همچنين 3 هزار و 773 گواهينامه رانندگان متخلف توسط مأموران پليس راه پانچ شده است. رئيس مركز كنترل ترافيك پليس راه كشور گفت: 8 هزار و 651 گواهينامه ب 1 و ب 2 نيز به دليل تخلف رانندگان ضبط و توقيف شده است. سرهنگ عليشاهي افزود: آمارهاي تكميلي سفرهاي نوروزي پس از بررسي و جمع آوري تمامي داده ها به زودي اعلام خواهد شد.


سال تحصیلی جدید در فرانسه؛ پرچم ملی و پرچم اتحادیه اروپا در کلاس‌های درس | Euronews\nبا تصویب پارلمان فرانسه با آغاز سال جدید تحصیلی در این کشور یعنی از دوشنبه ۲ سپتامبر (۱۱ شهریور) در تمام کلاس‌های درس چه دولتی و چه خصوصی، همزمان پرچم سه‌رنگ فرانسه و پرچم آبی‌رنگ اتحادیه اروپا نصب خواهند شد.\nعلاوه بر این، در کنار متن سرود ملی فرانسه موسوم به «مارسه‌یز» باید شعار ملی این کشور یعنی «آزادی، برابری، برادری» نیز در کلاس‌ها نصب شود.\nاین اقدامات بخشی از مجموعه اصلاحات جدید آموزشی در فرانسه است که در ماه ژوئیه به تصویب پارلمان این کشور رسید و طیف وسیعی از تغییرات از نحوه برگزاری امتحانات تا آموزش معلمان را در بر می‌گرفت.\nایده الزام وجود دو پرچم در کلاس‌های درس، نه از سوی امانوئل ماکرون رئیس جمهور فرانسه و حزبش بلکه از سوی حزب راستگرای «جمهوری‌خواهان» (Les Républicains) مطرح شده بود و در زمان طرح، شامل پرچم اتحادیه اروپا نمی‌شد.\nاگرچه دولت در ابتدا در مقابل این ایده واکنش نشان داد و با آن مخالف بود، اما حمایت قوی جمهوریخواهان از این طرح باعث شد که سازشی میان دو طرف بوجود آید و با افزودن الزام وجود پرچم اتحادیه اروپا در کنار پرچم فرانسه، طرح تصویب شود.\nاین طرح با انتقاداتی بویژه از سوی معلمان همچنین چپ‌های فرانسه روبرو بوده است. معلمان بر مشکلات عملی اجرای این طرح تکیه دارند و چپ‌های فرانسه از جمله حزب «فرانسه تسلیم ناپذیر» (La France Insoumise) این اقدام را حرکتی ملی‌گرایانه توصیف می‌کنند و می‌گویند که مدارس پادگان‌های نظامی نیستند.\nوزارت آموزش فرانسه اعلام کرده است که هزینه‌های مربوط به تهیه این پرچم‌ها برای کلاس‌های درس را تامین خواهد کرد.


نتایج جستجوی سعيد فضايلي نویسنده مقاله\n۱. بررسی ابعاد مختلف استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات در آموزش علوم پزشکی\n۲. ارایه مدل مکان یابی-مسیریابی برای توزیع مواد فاسدشدنی\nنویسندگان: سیاوش مطلوبی - سعید فضایلی\n۳. ارایه مدل مکان یابی-مسیریابی برای توزیع مواد فاسدشدنی با در نظر گرفتن پنجره زمانی تقاضای فازی\n۴. ارایه یک الگوریتم ژنتیک برای مساله مکان یابی-مسیریابی توزیع مواد فاسدشدنی با در نظر گرفتن پنجره زمانی تقاضای فازی\n۵. طراحی شبکه زنجیره تامین کالاهای فاسدشدنی با داده های غیرقطعی\n۶. ارتباط رضایت زناشویی با هوش هیجانی و بهزیستی روانشناختی دردانشجویان دانشگاه ملی ملایر\nنویسندگان: جواد حسینی - زهره مهدوی نیسیانی - سعید فضایلی - عبدالله کمالی\n۷. ارایه مدل مکان یابی – مسیریابی با ناوگان غیر همگن و تقاضای فازی\nنویسندگان: علیرضا عیدی - سعید فضایلی\n۸. بررسی نقش انعطاف پذیری شناختی و حمایت اجتماعی در بهداشت روان سالمندان مقیم سرای سالمندان\nنویسندگان: جواد حسینی - زهره مهدوی نیسیانی - سعید فضایلی - علی بایگی\n۹. ارائه مبنایی برای مقایسه مدل های تعالی منابع انسانی\nنویسندگان: سعید فضایلی - علیرضا عیدی - سیامک نوری


تجمع كنندگان همچنین خواستار متوقف شدن بررسی لایحه اصلاح نظام بهداشت و درمان ملی موسوم به ‘ان ایچ اس’ كه در حال حاضر دردستور كار مجلس اعیان انگلیس قرار دارد، شدند.\nاكثر مردم انگلیس معتقدند كه این لایحه اصلاحی به منزله خصوصی سازی خدمات بهداشتی و درمانی است كه در نهایت باعث محروم شدن طبقات پایین جامعه از خدمات درمانی مجانی می شود. اما دولت انگلیس ضمن رد این اتهامات، مدعی است كه انجام اصلاحات در بخش بهداشت و درمان برای مدرن سازی و كارآمدتر كردن آن ضروری است.\nتجمع كنندگان در مقابل پارلمان انگلیس پلاكاردهایی در دست داشتند كه بر روی برخی از آنها مطالبی علیه ‘اندرو لنزلی’ وزیر بهداشت و لایحه در حال بررسی اصلاح نظام بهداشت و درمان انگلیس نوشته شده بود.\nآنان همچنین شعار می دادند: خدمات بهداشتی و درمانی مجانی حق همه مردم است، دست از سر نظام بهداشت و درمان بردارید، لایحه تغییر نظام بهداشت و درمان را متوقف كنید، كمك هزینه های خدماتی و رفاهی را قطع نكنید و …\nمعترضان سپس بطور گروهی و با تشكیل صف های طولانی در مقابل ورودی های پارلمان وارد لابی های پارلمان شدند تا با نمایندگان خود درباره ضرورت تعلیق سیاست های ریاضت اقتصادی بویژه خصوصی سازی سازمان بهداشت و درمان ملی انگلیس دیدار و گفت و گو كنند.\nپیشتر تعدادی از صاحبان خودرو و شركت های حمل و نقل نیز در در مقابل پارلمان تجمع كرده بودند تا اعتراض خود را نسبت به افزایش مالیات و عوارض سوخت در انگلیس اعلام كنند.\nقیمت هر لیتر بنزین معمولی در انگلیس در حال حاضر حداقل 37/1 پوند و قیمت هر لیتر گازوییل حدود 40/1 پوند است.\nبخش عمده ای از قیمت خرده فروشی سوخت در انگلیس را انواع مالیات ها و عوارض دولتی تشكیل می دهد و معترضان در تجمع امروز خود از دولت و پارلمان خواستند در بودجه سال مالی آینده انگلیس كه هفته آینده تسلیم پارلمان می شود، حداقل 5/2 پنس از مالیات سوخت كم كنند.\nتجمع كنندگان تاكید می كردند كه افزایش بی رویه قیمت سوخت باعث بیكاری و ورشكستگی بسیاری از رانندگان و شركت های حمل و نقل می شود و توان رقابتی آنها را با همتایان اروپایی شان به شدت كاهش می دهد.\nتجمع مخالفان سیاست های دولت انگلیس


چرا جيره غذايي بلدرچين و كبك مهم است؟ – بلدرچین و کبک حس\nخانه » مقالات » چرا جيره غذايي بلدرچين و كبك مهم است؟\nمقالات پیام بگذارید 715 نمایش ها\nدر طول دوران زندگي يكي از مسائلي كه تمام موجودات زنده با آن در ارتباط اند موضوع تغذيه مي باشد. همه ما مي دانيم كه با تغذيه مناسب مي توان از بروز بيماري ها جلوگيري كرد.\nدر اطراف ما انسان هاي ديده مي شوند كه حاضر نيستند براي تغذيه خود هزينه كنند، احتمالاً آن ها نمي دانند كه با اين كار نه تنها هيچ صرفه جويي از نظر اقتصادي نمي كنند بلكه باعث مي شوند كه در كوتاه مدت تمام پس اندازشان را از دست بدهند. هزينه اي كه بابت تغذيه نادرست بعد از مبتلا شدن به انواع بيماري ها پرداخت مي شود چند برابر مقداري است كه باید صرف تغذيه مناسب می شد.\nاين موضوع در مورد پرندگان نيز صدق مي كند، توليد كنندگان بي تجربه و تازه وارد براي اينكه هزينه كمتري را در زمينه خوراك پرداخت كنند و به تصور خود با اين كار به سود بيشتري برسند حاضر به دادن دان نامناسب (كه با قيمت كمتري تمام مي شود) به بلدرچين و كبك مي شوند.\nاگر كمي آينده نگر باشيم ترجيح مي دهيم هزينه معقولي براي آن بخش از كار كه مربوط به تغذيه مي باشد در نظر بگيريم تا در نهايت به سود مناسب برسيم.\nبلدرچين و كبك به چهار نوع ماده غذايي كه شامل: آب، پروتئين، چربي و كربوهيدرات ها مي باشد نياز اساسي دارند، ساير مواد كه شامل: ويتامين ها و مواد معدني هستند و به مقدار كمتري در جيره بلدرچين و كبك استفاده مي شوند تكميل كننده جيره مي باشند.\nمواد خوراكي كه در تغذيه بلدرچين و كبك استفاده مي شوند عبارتند از:\nدانه ذرت، كنجاله سويا، دانه گندم، كنجاله كلزا، كنجاله تخم پنبه، كنجاله تخم آفتابگردان، كنجاله بادام زميني، كنجاله كنجد، پودر ماهي، پودر گوشت، نمك، گلوتن ذرت، روغن سويا، ارزن، پودر صدف و هر ماده ای که در جیره طیور قابل استفاده باشد.\nبا توجه به اينكه هر كدام از اين مواد غذايي شامل درصدي از مواد مورد نياز بلدرچين و كبك هستند، بايد با استفاده از اين مواد خوراكي با توجه به در دسترس بودن هر كدام و جايگزيني مواد مشابه به جاي موادي كه در دسترس نيستند و هم چنين قيمت آن ها و شرايط محيطي و فصلي، جيره مناسب نوشته شود.\nكمبود برخي از مواد غذايي سبب افزایش احتمال بروز بيماري هاي ویروسی و میکروبی در بلدرچين و كبك مي شود.\nچند نكته برای داشتن جیره غذایی بهینه برای بلدرچین و کبک:\n· اگر امكان داشتن يك كارخانه خوراك را در مجموعه خود نداريد بهتر است دان آماده مخصوص بلدرچين و كبك را از كارخانه خوراک دام و طیور معتبر تهيه كنيد.\n· اگر دان آماده تهيه نمي كنيد هيچگاه بدون مشورت با يك فرد متخصص در زمينه جيره نويسي اقدام به تغيير جيره نكنيد. تغييرات جزئي در مقدار و نوع مواد مورد استفاده در جيره مي تواند خسارت سنگيني را براي شما به همراه داشته باشد.\n· تا زماني كه مواد اوليه تان تغيير نكرده است (از نظر قيمت و نوع) نيازي به تغيير جيره نمي باشد در غير اين صورت نياز است كه در جيره تغييراتي داده شود و يا دوباره نوشته شود.\n· در صورت تهيه جيره در مجموعه خود به كيفيت مواد اوليه و مخلوط كردن مناسب تركيبات جيره توجه كنيد.\n· اضافه كردن برخي تركيبات محدودكننده در جيره به مقدار زياد باعث آسيب رسيدن پرنده و تلف شدن مي شود. توجه كردن به اين محدود كننده ها تا حدودي سبب پيچيدگي جيره نويسي مي شود.\n· نكته مهم در جيره مورد استفاده بلدرچين و كبك توجه به شرايط محيطي و فصلي مي باشد. مثلاً در فصل گرما در مناطقي كه نمي توان دما را به دماي آسايش پرنده رساند معمولاً انرژي جيره را كمتر در نظر گرفته تا ساير احتياجات پرنده با غلظت بيشتري در جيره تأمين شود.\n· توصيه مي شود كه دان مصرفي مجموعه خود را به صورت هفتگي تهيه كنيد. مواد خوراكي استفاده شده در جيره داراي تركيبات مغذي زيادي اند، در نتيجه در صورتي كه شرايط نگهداري مناسب نباشد فاسد مي شوند. محل نگه داري بايد خنك، رطوبت پايين و دور از تماس مستقيم با آفتاب باشد، چون در غير اين صورت بازدهي آن كاهش مي يابد.\n· يكي از مسائل مهم ديگر اندازه ذرات خوراك مي باشد. براي جوجه ها در روزهاي اول لازم است كاملاً ريز و به صورت آردي باشد و به مرور با افزايش سن پرنده درشت تر شود. وجود ذرات درشت در جيره علاوه بر اينكه سبب تلف شده زياد دان مي شود به برهم زدن تعادل جيره نيز منجر مي شود.\n· تغيير جيره جديد با قبلي بايد به صورت مرحله اي انجام شود، به اين صورت كه در وعده اول 10 درصد دان مصرفي را از جيره جديد استفاده كنيم، در وعده دوم 30درصد و به همين صورت تا اينكه در وعده پنجم به صورت 100درصد جيره جديد به پرنده داده شود. درصورت تغيير يكباره، تنش زيادي به پرنده وارد شده و بازدهي بلدرچين كاهش مي يابد.\n· هرگز از جيره غذايي ساير مجموعه ها و يا همكارانتان براي مجموعه خود استفاده نكنيد.\nجیره غذایی بلدرچین و کبک\t2017-07-27\nبرچسب هاجیره غذایی بلدرچین و کبک\nقبلی بخش های جوجه‌کشی بلدرچین و کبک\nبعدی تجربه يا تحصيلات در پرورش بلدرچين و كبك


افسردگی در کودکان | از تشخیص تا درمان — کودکت\nهر فردی در هر سنی ممکن است گرفتار افسردگی شود. افسردگی باعث می‌شود انرژی‌تان پایین بیاید و معمولاً با بی‌تفاوتی، ناراحتی و نفرت نسبت به چیزهایی همراه است که قبلاً باعث شادی و نشاطتان می‌شده‌اند. اولین قدم برای حرکت به‌سمت تشخیص و سپس درمان افسردگی شناسایی علائم و نشانه‌های آن است. با این مقاله همراه باشید تا، ضمن شناختن مهم‌ترین نشانه‌های افسردگی در کودکان ، با درمان‌های معمول این بیماری آشنا شوید. همچنین نکاتی هم برای یافتن درمانگر خوب و متبحر بیاموزید.\nدلایل ابتلا به افسردگی در دوران کودکی\nعوارض افسردگی در کودکان\nراهکارهای درمانی افسردگی کودکان\nپیشگیری از بروز افسردگی در کودک\nویژگی های یک درمانگر خوب\nکمک به کودک افسرده\nبله. این تصور غلط در میان عموم مردم وجود دارد که کودکان به‌دلیل سن پایینشان به افسردگی مبتلا نمی‌شوند. اما افسردگی در کودکان بسیار رایج‌تر از آن چیزی است که افراد خیال می‌کنند. جالب است بدانید که تنها ۴۲ سال است (از سال ۱۹۸۰ به بعد) که افسردگی در فهرست بیماری‌های مربوط به کودکان قرار گرفته است.\nافسردگی ممکن است کاملاً خفیف یا کاملاً شدید باشد و با نشانه‌های خاصی مشخص می‌شود. درصورتی‌که فرزندتان، در مدت دست‌کم دو هفته، حداقل پنج مورد از علائم مرتبط با افسردگی را داشته باشد، آنگاه به احتمال زیاد دچار افسردگی شدید یا جدی است.\nکج‌خلقی یا افسرده‌خویی یکی از دسته‌های افسردگی با علائم خفیف‌تر است که معمولاً به‌صورت مزمن و مداوم باقی می‌ماند.\nاختلال عاطفی فصلی نوعی از افسردگی است که با میزان قرار گرفتن در معرض نور طبیعی در ارتباط است. برخی از افراد، در فصل زمستان که روزها کوتاه‌تر و نور خورشید کمتر است، دچار این نوع افسردگی می‌شوند.\nافسردگی دوقطبی که در آن فرد در نوسانی هیجانی یا خُلق بالاوپایین گرفتار می‌شود. این شکل از افسردگی کمتر در کودکان رایج است.\nاختلال سازگاری زمانی تشخیص داده می‌شود که افسردگی، پس از اتفاقی ناراحت‌کننده مانند مرگ یکی از عزیزان، برای کودک اتفاق می‌افتد.\nنمی‌توان برای علت بروز افسردگی در کودکان به یک دلیل خاص اشاره کرد. درعوض، ترکیبی از عواملی مانند سلامت جسمی، وجود افسردگی یا بیماری‌های روانی در تاریخچه خانوادگی، آسیب‌پذیری‌های ژنتیکی، عوامل محیطی و عدم تعادل بیوشیمیایی معمولاً باعث بروز افسردگی در کودکان می‌شوند.\nدانشمندان بر این باورند که افسردگی به‌دلیل بروز تغییرات شیمیایی در مغز اتفاق می‌افتد. به‌خصوص در میان انتقال‌دهنده‌های عصبی که مسئول رساندن پیام‌ها در بین سلول‌های عصبی‌اند. از سوی دیگر، اتفاق‌هایی که باعث بروز تروما یا آسیب می‌شوند، مانند بودن در معرض آزار یا پرخاش و مرگ، فشارهای وارده از طرف خانواده یا جدایی والدین، همگی می‌توانند به این تغییرات شیمیایی منتهی شوند. این باور وجود دارد که دخترها، به‌دلیل تفاوت‌های بیولوژیکی، تفاوت در تفسیرهایشان از اتفاقات و تفاوت در پاسخ دادن به اتفاقات، بیشتر در معرض افسردگی‌اند. موارد زیر ازجمله عوامل روان‌شناسی‌اند که می‌توانند به افسردگی منجر شوند:\nعزت نفس پایین،\nداشتن تصویر منفی از بدن،\nناتوانی‌های شناختی یا یادگیری،\nاختلال بیش‌فعالی و نقص توجه،\nمشکل در تعاملات اجتماعی.\nکودکانی که فعالیت فیزیکی ندارند یا کم دارند و آنها که در مدرسه عملکرد ضعیفی دارند نیز در معرض ابتلا به افسردگی هستند.\nدرصورتی‌که افسردگی درمان نشود، علائم بالینی آن ممکن است هفته‌ها، ماه‌ها یا حتی سال‌ها طول بکشد. این اتفاق می‌تواند بر زندگی روزانه کودک مثل فعالیت‌هایش در مدرسه یا حتی بیرون آمدن از تختخواب پس از بیدار شدن تأثیر منفی بگذارد. در کنار خلق‌وخوی متغیر و تحریک‌پذیری، اگر کودک حداقل پنج مورد از نشانه‌های زیر را داشته باشد، احتمالاً به افسردگی مبتلاست و به کمک نیاز دارد:\nناراحت و گریان بودن در بیشتر مواقع،\nتحریک‌پذیر و سرکش بودن،\nانفجار خشم و عصبانیت،\nتغییر مداوم خلق‌وخو،\nعملکرد ضعیف در مدرسه،\nداشتن احساس گناه،\nپایین بودن اعتماد به نفس،\nشکایت مداوم از سردرد، دل‌درد یا سایر ناراحتی‌های جسمی،\nمغلوب شدن با احساساتی مانند ناتوانی و ناامیدی،\nتغییر در اشتها،\nتغییر در وزن،\nدور شدن از تعاملات اجتماعی و تمایل به تنهایی،\nبی‌علاقگی به چیزهایی که قبلاً به آن‌ها شوق نشان می‌داده است،\nبروز اختلال در خواب،\nبیان افکاری درباره آسیب زدن به خود،\nبروز رفتارهای بی‌تفاوت یا آسیب‌زا.\nبه‌طورکلی دشوار است که بتوان افسردگی را به‌طور دقیق و منحصراً با تکیه بر این نشانه‌ها در کودکان تشخیص داد. اما اگر کودکتان برخی از این نشانه‌ها را بیش از چند هفته نشان داد، آنگاه بهترین کار این است که با پزشک مشورت کنید. کودکان افسرده احتمالاً با مشکلات دیگری مانند اختلالات خوردن، اختلالات سلوک یا سوءمصرف مواد نیز درگیرند.\nاگر کودک برخی از نشانه‌های افسردگی را در مدت چند هفته نشان داد، باید او را برای مشورت نزد پزشک متخصص ببرید. پزشک احتمالاً شما را به متخصص بیماری‌های روانی ارجاع می‌دهد. او هم با استفاده از مجموعه‌ای از ارزیابی‌ها افسردگی را در فرزندتان تشخیص می‌دهد یا رد می‌کند.\nبه احتمال زیاد پزشک متخصص می‌خواهد که با شما، فرزندتان و هر مراقب دیگری که با او در ارتباط است صحبت کند. همچنین از معلمان و مربیان و همکلاسان و دوستانش اطلاعاتی جمع‌آوری می‌شود تا الگوی رفتاری‌اش مشخص شود. پرسش‌نامه‌هایی نیز در اختیار شما و کودکتان قرار می‌گیرد تا آن‌ها را پر کنید. ازآنجاکه هیچ تست افسردگی وجود ندارد که به تشخیصی قطعی منتهی شود، پزشک متخصص به این پرسش‌نامه‌ها برای تصمیم‌گیری اتکا می‌کند.\nازآنجاکه افسردگی با برخی از اختلالات دیگر مانند مشکلات طیف اتیسم، اختلال دوقطبی، اختلال اضطراب پس از سانحه و اختلالات اضطراب در ارتباط است، ارزیابی‌هایی نیز برای تشخیص این موارد انجام می‌گیرد. سابقه پزشکی کودک نیز تحلیل می‌شود، چراکه افسردگی در کودکان گاهی ناشی از اثرات جانبی برخی از داروهاست.\nافسردگی ریسک بروز مشکلات روانی متعدد در کودکان را بالا می‌برد. افسردگی دوران کودکی ممکن است به عملکرد تحصیلی ضعیف و سوءمصرف الکل و مواد منجر شود. در بزرگسالی، این احتمال وجود دارد که چنین افرادی توانایی باقی ماندن در یک شغل را نداشته باشند. همچنین آن‌ها معمولاً با مشکلاتی در سازگاری با زندگی خانوادگی مواجه خواهند شد.\nاین احتمال نیز وجود دارد که کودک افسرده افکار مربوط به خودکشی در سر داشته باشد. در جایگاه والد، بسیار مهم است که علائم هشداردهنده آن را بشناسید. حرف زدن درباره خودکشی یا مرگ، تمرکز بر مرگ، واگذار کردن متعلقات خود و شرکت در فعالیت‌های پرمخاطره همگی نشانه‌های مهمی‌اند که نشان‌دهنده وجود افکار مربوط به خودکشی در کودک است.\nدرمان افسردگی کودکان مشابه برنامه درمانی بزرگسالان است. بسته به شدت افسردگی، روان‌درمانی و دارودرمانی به‌صورت مجزا یا در ترکیب با یکدیگر به کار برده می‌شود. حالت‌های خفیف تا متوسط افسردگی کودکان معمولاً با روان‌درمانی قابل درمان‌اند، اما اگر این اقدامات کافی نبودند، آنگاه داروهای ضدافسردگی نیز تجویز می‌شوند. بااین‌حال، داروها غالباً تنها در موارد شدید افسردگی موردنیازند. این داروها در اصلاح عدم تعادل شیمیایی مغز مفیدند. معمولاً برای اثربخشی داروها لازم است چندین ماه مصرف شوند. همچنین، تشخیص داروی صحیح و دوز مناسب آن نیز ممکن است به گذشت زمان نیاز داشته باشد. توجه داشته باشید که داروها به‌تنهایی نمی‌توانند مشکل را حل کنند و حتماً باید در کنار تراپی استفاده شوند.\nاین احتمال وجود دارد که با پیشنهاد درمان‌های جایگزین مانند داروهای گیاهی و مکمل‌های دارویی که به‌راحتی در دسترس‌اند مواجه شوید. اما فراموش نکنید که درستی چنین درمان‌هایی هنوز به اثبات نرسیده و برخی از آن‌ها ممکن است برای سلامت کودک مضر هم باشند.\nبله، افسردگی کودکان تاحدی قابل پیشگیری است. برای این منظور، باید کودک در محیطی مناسب قرار گیرد و ارتباط سالمی با والدین خود داشته باشد. توجه به نیازهای کودک و برآورده کردن آن‌ها با عشق و مراقبت و همچنین تشویق کودک به استقلال تدریجی می‌تواند تغییراتی در وضعیت کودک ایجاد کند. وقتی کودک والدینی حامی و خانواده‌ای قوی داشته باشد، بتواند رابطه سالمی را با همسالان خود برقرار کند، مهارت‌های مقابله‌ای صحیحی را در خود پرورش داده باشد و مهارت تنظیم هیجان را بداند هیچ دلیلی برای بروز افسردگی باقی نمی‌ماند.\nپزشک خانواده یا پزشک کودک می‌تواند به شما در پیدا کردن درمانگر معتمد کمک کند. همچنین، می‌توانید از دوستان، اعضای خانواده یا آشنایان نیز پرس‌وجو کنید. بررسی سوابق کاری و تحقیق درباره اعتبار درمانگرهایی که در لیستتان هستند به شما در یافتن گزینه‌های مناسب‌تر کمک می‌کنند.\nدرصورتی‌که مشکل روانی دیگر، مانند اختلال خوردن، نیز در کودک تشخیص داده شده باشد، باید به‌دنبال متخصصی باشید که در این مورد نیز تخصص داشته باشد. همچنین بسیار مهم است کودک بتواند با درمانگر ارتباط برقرار کند. بنابراین، بهترین کار این است که یک جلسه آزمایشی را با چند متخصص ترتیب دهید و ببینید با کدام‌یک از آن‌ها راحت‌ترید. در نخستین ملاقات با درمانگر به موارد زیر دقت کنید:\nاعتبارنامه‌های حرفه‌ای، گواهی‌نامه‌ها و تجربه در حیطه کاری،\nانواع درمان‌هایی که پیشنهاد می‌دهد،\nطول مدت درمان،\nمیزان مشارکت والدین در درمان،\nتخصص او در مشکل روانی که کودک دچار آن است،\nنتایج احتمالی که بعد از درمان کسب می‌کنید.\nبرخورد صحیح با کودک افسرده می‌تواند چالش‌برانگیز باشد و به صرف زمان و انرژی زیاد نیاز داشته باشد. اولین قدم این است که با فرزندتان درباره احساسات و احوالش صحبت کنید. همچنین به او اطمینان دهید که هروقت بخواهد شما در دسترسید. گوش شنوای کودک باشید، از او حمایت کنید و عشق خود را بی‌وقفه و بی‌قیدوشرط به او نشان دهید. به‌طورکلی، اقدامات زیر به کودک کمک می‌کنند تا بهتر از این دوره دشوار عبور کند:\nمطمئن شوید که کودک رژیم غذایی سالمی دارد و در طول روز خوب می‌خوابد و استراحت می‌کند. همچنین میزان فعالیت فیزیکی کودک نیز باید متعادل باشد.\nحتی در زمان‌هایی که کودک قشقرق به پا می‌کند، بدخلقی می‌کند یا شما را از خود می‌راند، صبور و مهربان باشید. به کلماتی که می‌گویید دقت کنید و تا حد امکان از تنش‌ها و دعواها پیشگیری کنید.\nرویدادها و موقعیت‌هایی را که باعث استرس کودک می‌شوند تا حد امکان از زندگی حذف کنید.\nکودک را تشویق کنید که در سرگرمی‌های موردعلاقه‌اش شرکت کند.\nمطمئن شوید که کودک تمامی داروهای تجویزشده را سروقت مصرف می‌کند. همچنین از تمامی عوارض جانبی داروها و روش‌های مقابله با این عوارض آگاهی پیدا کنید.\nپیشنهادها و توصیه‌های درمانگر کودک را کامل رعایت کنید تا روند درمان به‌سرعت پیش برود.\nافسردگی روی تمامی قسمت‌های زندگی کودک از جمله چهارچوب های شخصیتی او تأثیر چشمگیری دارد و او را از فرصت‌هایی که پیش رویش قرار می‌گیرند محروم می‌کند. حمایت کردن از کودک و صرف زمان برای بودن با او عاملی حیاتی در فرایند بهبود کودک است.\nمطلب قبلیوالدگری با آشفتگی و پریشانی حواس؟ چگونه توجهتان را بیشتر کنید؟\nمطلب بعدیچگونه ارتباط را با نوجوانان حفظ کنید؟\nآیا کودکان به دوست صمیمی نیاز دارند؟\n۶ نشانه افسردگی نوجوانان را بشناسید


سنگ شکن سوار بر خزنده مصر\nصفحه اصلی > سنگ شکن سوار بر خزنده مصر\nفورسپس سنگ شکن فورسپس سنگ شکن. ۳شیمی درمانی ۴رادیوتراپی ۵آنژیوگرا...\nسنگ شکن سنگ شکن 250 در کانادا. سنگ شکن فکی (jaw crushers) : یکی از انواع سنگ �...\nسنگ شکن های ضربه ای تولید قطعات سنگ شکن در بخش تراشکاری : ... با بیش ا...\nاین بلا بر سر یک قایق سوار به نام «جودی کی زاگورسکی نیز آمد. اما بر خلاف موارد قبلی وی در اثر سم جانور آسیب ندید. وزن عمده این فرد با سرعت عمده قایق ترکیب گشت و باعث شد که او در قایق بیفتد و به سرش ضربه وارد شود.


خانه/بهداشت و سلامت/پیاز و سرماخوردگی | تاثیر مصرف پیاز برای درمان سرماخوردگی چیست؟\n۰ 950 خواندن این مطلب 5 دقیقه زمان میبرد\nپیاز و سرماخوردگی : تاثیرات مفید پیاز برای درمان سرماخوردگی چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره بهداشت و سلامت ، خواص درمانی پیاز بر روی سرماخوردگی در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.\nبخور پیاز برای سرماخوردگی ، پیاز و سرماخوردگی\n“پیاز خام” واقعا سرماخوردگی را درمان می کند؟+درمان های فوری برای سرماخوردگی\nپیش از آنکه محققان میکروب‌ها را به عنوان عامل بیماری‌ها شناسایی کنند افراد بر این باور بودند که پیاز خام می‌تواند هوای اتاق را تصفیه و پاکسازی کند. مردم بر این باور بودند که وقتی پیاز داخل جوراب گذاشته و پوشیده شود با این کار می‌توان خون را پاکسازی کرد. افراد این ادعا را مطرح می‌کرده‌اند که این فرآیند پاکسازی می‌تواند در درمان سرماخوردگی و گلودرد های شدید یا آنفلوآنزا موثر باشد.\nبرای سرماخوردگی چه بخوریم\nاگر دقت کرده باشید با بروز نخستین علائم سرماخوردگی، به سراغ مرکبات می رویم. این انتخاب بسیار مناسبی است؛ چرا که مرکبات منبع بسیار غنی از ویتامین ث هستند. ویتامین ث با تحریک سیستم ایمنی آن را وادار به ساخت بیشتر لمفوسیت های می کند که به عوامل بیماری زا حمله کرده و آنها را از بین می برد. گرچه هنوز به طور دقیق ثابت نشده که ویتامین ث مانع از بروز سرماخوردگی می شود یا به طور کامل آن را بهبود می بخشد؛ اما می تواند علائم و طول مدت بیماری را کاهش دهد، به نحوی که ۱ روز در سال برای بزرگسالان و ۴ روز در سال برای بچه ها برآورد شده است.\nیکی دیگر ازنکات بسیار مهم در برنامه غذایی، مصرف صحیح چربی های خوب که شامل اسیدهای چرب امگا۳، ۶ و ۹ می شود، است. این چربی ها در عملکرد مطلوب سیستم ایمنی دخیل هستند. ماهی، روغن زیتون و کلزا، گردو، بادام و دیگر دانه های خوراکی مانند دانه کتان منابع غنی این اسیدهای چرب هستند و در درمان گلودرد های شدید بسیار موثرند.\nپیاز و درمان سرماخوردگی\nمنبع: ایسنا/ دانا / همشهری آنلاین / باشگاه خبرنگاران جوان / بیتوته\nپیاز درمان سرماخوردگی سرماخوردگی\nسرماخوردگی در شیردهی | علل و راه های درمان و پیشگیری


طلاق بائن غیر مدخوله چیست - عده\nدینا » خانواده » طلاق » طلاق بائن غیر مدخوله\nتعداد مشاهده این مطلب: 8,451 مرتبه\nبرای مشاوره طلاق بائن غیرمدخوله\nیکی از انواع طلاق ، طلاق بائن می باشد که در آن ، مرد نمی تواند در طول مدت عده به زن رجوع نماید . بر اساس قانون مدنی ، یکی از انواع طلاق بائن ، طلاق بائن غیر مدخوله است . یعنی این که زن و مرد با هم رابطه زناشویی نداشته اند و پیش از وقوع رابطه زناشویی ، از هم طلاق بگیرند .\nاین نوع طلاق تحت عنوان طلاق غیر مدخوله یا طلاق بائن غیر مدخوله شناخته می شود . به همین دلیل اطلاع از پاسخ این سوالات که بائن غیر مدخوله یعنی چه و طلاق بائن غیر مدخوله چیست ، موضوع مهمی است ؛ چرا که قائل شدن این وصف برای طلاق ، آثار حقوقی مهمی مانند لزوم نگه داشتن عده طلاق برای زن و مسائلی از قبیل را به همراه خواهد داشت . به همین مناسبت ، در ادامه این مقاله به بررسی طلاق بائن ، طلاق بائن غیر مدخوله و عده طلاق بائن غیر مدخوله خواهیم پرداخت .\n” طلاق بائن غیر مدخوله عنوان طلاقی است که قبل از نزدیکی واقع شود “\nیکی از اقسام طلاق ، طلاق بائن است . در طلاق بائن ، مرد نمی تواند در طول مدت عده زن ، از طلاق رجوع کند و به زندگی مشترک بازگردد و به همین دلیل به آن بائن گفته می شود . برای اینکه بدانیم طلاق در چه صورت از نوع طلاق بائن می باشد ، باید به ماده 1145 قانون مدنی توجه نماییم . بر اساس این ماده ، انواع طلاق بائن عبارت است از :\nالف ) طلاقی که قبل از نزدیکی واقع شود ؛\nب ) طلاق زن یائسه ؛\nج ) طلاق خلع و مبارات ؛\nد ) سومین طلاق که پس از سه وصلت متوالی به عمل آید ؛ اعم از اینکه وصلت در نتیجه رجوع باشد یا در نتیجه نکاح جدید .\nحتما بخوانید: طلاق بائن و انواع آن\nهمانگونه که در قسمت قبل اشاره شد ، طبق قانون مدنی یکی از موارد طلاق بائن ، طلاقی است که قبل از نزدیکی میان زن و شوهر واقع شود . بنابراین ، در صورتی که زن و مرد با هم رابطه زناشویی نداشته باشند ، طلاق آنها از نوع طلاق بائن است .\nالبته در حکمی که قاضی دادگاه برای طلاق زن و مرد صادر می کند ، همواره نوع طلاق را درج می نماید . بنابراین ، در صورتی که بر روی حکم طلاق ، عبارت " طلاق بائن غیر مدخوله " یا " طلاق غیر مدخول بها " درج شود ، به این معناست که طلاق از نوع طلاق بائن می باشد و زن و مرد رابطه زناشویی نداشته اند . حال قبل از مراسم عروسی و در دوران عقد بوده باشند ؛ یا اینکه عروسی کرده ولی بنا به دلایلی رابطه زناشویی به وقوع نپیوسته باشد .\nبیشتر بخوانید: آثار طلاق بائن چیست\n” طلاق بائن غیر مدخوله عده ندارد “\nهمانگونه که گفته شد ، طلاق دختر باکره یا غیر مدخوله ، از نوع طلاق بائن محسوب می شود . حال سوال این است که آیا طلاق قبل از نزدیکی عده دارد ؟ عده طلاق بائن غیر مدخوله چقدر است ؟\nدر پاسخ به این سوالات ، باید گفت که بر اساس قانون ، طلاق بائن غیر مدخوله عده ندارد . در واقع ، به دلیل اینکه زوجه هنوز باکره است و روابط زناشویی نیز میان زوجین رخ نداده است ، به محض اینکه زن و مرد از هم طلاق گرفتند ، زن می تواند مجددا با شخص دیگری ازدواج کند و به همین علت ، نیازی به نگه داشتن عده برای طلاق از شوهر اول نیست .\nدر ادامه بخوانید: زنانی که عده طلاق ندارند\nبرای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد طلاق بائن غیر مدخوله به کانال تلگرام حقوق خانواده مراجعه کنید . کارشناسان مرکز مشاوره حقوقی دینا نیز آماده اند تا با ارائه خدماتی در زمینه مشاوره حقوقی تلفنی دینا به سوالات شما عزیزان پیرامون طلاق بائن غیر مدخوله پاسخ دهند .\n1- طلاق غیر مدخوله یعنی چه ؟\nبه طلاقی گفته می شود که زوجین قبل از وقوع رابطه زناشویی ، از هم جدا شده باشند که برای دریافت اطلاعات بیشتر در این خصوص می توانید مقاله را مطالعه نمایید .\n2- طلاق غیر مدخول بها از نوع طلاق رجعی است یا طلاق بائن ؟\nطلاق غیر مدخوله نوعی طلاق بائن است ؛ یعنی اینکه مرد پس از طلاق امکان رجوع به زن را نخواهد داشت که این موضوع به صورت کامل در مقاله توضیح داده شده است .\n3- آیا پس از وقوع طلاق بائن غیر مدخوله ، زن باید عده طلاق از شوهر نگه دارد ؟\nخیر ؛ در این صورت نیازی به نگه داشتن عده طلاق توسط زن نیست و او می تواند بلافاصله به مرد دیگری ازدواج کند که برای دریافت اطلاعات کامل در این خصوص می توانید مقاله را مطالعه نمایید .\nطلاق طلاق بائن عده طلاق\nمن طلاق بائن غیر مدخوله داشتم.حالا با یه آقای متاهل صیغه ازدواج موقت میخواهم بخوانم آیا نیاز به اجازه پدر دارم.؟سن من چهل سال است.\nپاسخ مشاور: سلام، خیر ؛ چون باکره هستید باید رضایت پدر را اخذ کنید .\nدرطلاق غیرمدخوله بعد از دریافت حکم طلاق ازدادگاه اگرزوج در دفترخانه ؟حاضرنشد حکم اجرا می شود ؟\nپاسخ مشاور: بعد از ارسال اخطار به طرف دعوا و حاضر نشدن وی حکم طلاق اجرا می گردد .\nاسم همسر از شناسنامه حذف میشه در صورتی ک مدخوله باشه\nپاسخ مشاور: خیر حذف نمی شود .\nسلام، دختر من تو سن هفده سالگی نامزدی کرده با یه آقایی و متاسفانه به جدایی ختم شد. الان باز قصد ازدواج با یکی از فامیل را دارد. با توجه به اینکه دختر خانم دوشیزه هستند باید عده طلاق نگه بدارند برای ازدواج مجدد یا خیر؟الان حدود سی و پنج روز گذشته از طلاق؟\nپاسخ مشاور: سلام، خیر نیازی به نگه داشتن عده طلاق نیست.\nسلام،من شنیدم در صورتی که طلاق بدون رابطه جنسی باشه زن مهریه نمی گیره این درسته؟\nپاسخ مشاور: سلام، در صورتی که طلاق از نوع بائن غیر مدخوله باشد ، تنها نیمی از مهریه به زن تعلق می گیرد.\nسلام اگر طلاق بائن غیر مدخولی باشه زن بازم باید عده بگیره تا بتونه باز شوهر کنه؟ اگر بله چند روز؟؟؟\nپاسخ مشاور: سلام، خیر نیازی به نگه داشتن عده نیست.


تاریخ انتشار: ۱۸:۵۵ - ۲۶ فروردين ۱۳۹۸\n۱۸:۵۵ - ۲۶ فروردين ۱۳۹۸\nناتو اعلام کرده برای فزایش ضریب امنیت تجهیزات و متحدان خود برابر حملات بالقوه دشمنان، سامانه موشکی «تاد» را در رومانی مستقر می‌کند.\nبه گزارش گروه بین‌الملل خبرگزای دانشجو، ناتو قصد دارد جهت ایجاد دفاع چند لایه موشکی، سامانه «تاد» را تابستان در رومانی مستقر کند.\nموشک‌های ایجیس بخش مهمی از رویکرد ناتو جهت حمایت از متحدان اروپایی خود است و آمریکا نیز نیرو‌های خود را در منطقه جهت مقابله با تهدید‌های فزاینده ناشی از توسعه موشک‌های بالستیک در منطقه مستقر کرده است.\nمقر اروپایی نظامیان آمریکا نیز یکی از دو مقر فرماندهی این کشور با تمرکز بر اروپا، بخش‌هایی از آسیا، خاورمیانه، قطب شمال و اقیانوس اطلس است. این مقر فرماندهی بیش از ۶۰ هزار نیرو و پرسنل غیر نظامی دارد.\nتاد یک سامانه موشکی ضد بالیستیک ساخت شرکت «لاکهید مارتین» است. برد رادار این سامانه ۱۰۰ کیلومتر، برد عملیاتی موشک ۲۰۰ کیلومتر و سقف پرواز آن ۱۵۰ کیلومتر است.\nموشک تاد ، سامانه موشکی تاد ، ناتو ، دفاع موشکی ، موشک بالستیک ، سامانه موشکی ایجیس ، شرکت لاکهید مارتین\nلینک کوتاه: snn.ir/003B4e\nبرنده جایزه نوبل ادبیات ۲۰۱۶ مشخص شد\nدرخواست چین و روسیه از آمریکا برای عدم استقرار سامانه موشکی در کره جنوبی\nاوباما اعراب را به سمت سامانه سپر موشکی علیه ایران در خلیج‌فارس سوق مي‌دهد\nاین خبر را به اشتراک بگذارید snn.ir/003B4e\nsnn.ir/003B4e کپی شد


دیدار فردای رئال مادرید برابر منچستریونایتد اهمیت زیادی در سیاست های نقل و انتقالاتی کهکشانی ها در تابستان خواهد داشت.\nمادرید فا - گرچه بعد از جدایی کریستیانو رونالدو همه انتظار داشتند رئال مادرید دست به خریدهای بزرگی زده و ستاره های گرانقیمت یکی پس از دیگری راهی برنابئو شوند، اما این اتفاق هنوز رخ نداده و همانند چند سال اخیر این تیم نقش منفعلی در بازار تابستانی داشته است.\nاما طبق ادعای مارکا، بازار نقل و انتقالات برای رئال مادرید تمام نشده و ممکن است در اواخر این مهلت شاهد سرازیر شدن بازیکنان بزرگی به ترکیب این تیم باشیم. لوپتگی و پرز به این نتیجه رسیده اند که شرایط تیمی را در بازی های پیش فصل بررسی کنند و اگر به این نتیجه رسیدند که تیم نیاز به تقویت دارد، برای جذب بازیکن اقدام کنند. بامداد فردا دو تیم رئال مادرید و منچستریونایتد به مصاف هم خواهند رفت و این دیدار یکی از مهم ترین مسابقات در تصمیم گیری باشگاه خواهد بود.\nدر صورت اخذ نتیجه منفی، دو انتقال مهم پیش روی کهکشانی ها خواهد بود؛ ابتدا آنها برای جذب ادن هازارد ستاره بلژیکی چلسی اقدام خواهند کرد و گزینه بعدی آنها، مائورو ایکاردی ستاره آرژانتینی اینتر است که می تواند خلا یک مهاجم نوک بزرگ در برنابئو را پر کند. البته این 2 خرید هرگز برای رئال مادرید به آسانی صورت نخواهد گرفت زیرا به نظر می رسد چلسی به کمتر از 200 میلیون یورو برای هازارد راضی نباشد و ایکاردی نیز تصمیمی برای ترک اینتر ندارد اما به هر حال سابقه نشان داده فلورنتینو پرز متخصص خریدهای اواخر تابستان است.\nتاریخ ارسال: سه شنبه 09 مرداد 1397 ساعت: 21:19\nمارکا: رئال مادرید منتظر است چلسی نام جانشین تیبو کورتوا را اعلام کند\nکوئنترائو همه دستمزدش را از رئال مادرید می خواهد تا قراردادش را فسخ کند\nلوپتگی: زسکا مسکو تیم قدرتمندی است؛ تصمیم گرفتم راموس همراه تیم نیاید و استراحت کند\nانتقال تیاگو به رئال مادرید منتفی نیست؛ فلورنتینو پرز خواهان تیاگو!\n14 فصل حضور سرخیو راموس در رئال مادرید


بلیط قطار قزوین تبریز | مجله قطارهای فدک\nدر مقاله امروز قصد داریم به بررسی موضوع بلیط قطار قزوین تبریز بپردازیم. خطوط ریلی قزوین و تبریز هر دو از قدیمی ترین خطوط ریلی کشور هستند که قدمت آنها به دوران پهلوی بر می گردد. استفاده از قطار برای سفر در این دو مسیر برای مسافران، علاوه بر مقرون به صرفه بودن یک سفر راحت و لذت بخش را به همراه دارد. در ادامه مطالب با ما همراه باشید تا شما را با نحوه تهیه بلیط قطار قزوین تبریز آشنا کنیم و اطلاعات دیگری را نیز در اختیار شما قرار دهیم.\nچگونه بلیط قطار قزوین تبریز را تهیه کنیم؟\nبا خرید بلیط قطار قزوین تبریز مسافران در کدام مسیر ها می توانند پیاده شوند؟\nآیا نرخ بلیط قطار برای تمام گروه های سنی یکسان است؟\nبا یک خرید برای چند نفر می توان همزمان بلیط تهیه کرد؟\nامکان تعیین نوع غذا در زمان تهیه بلیط فراهم است؟\nعلاوه بر روش سنتی مراجعه حضوری که برای شما هزینه اضافی را همراه دارد، مناسب ترین روش که سرعت شما را در گرفتن بلیط بالا می برد استفاده از وب سایت های تهیه بلیط است. برای ثبت بلیط خود کافی است که در یک سامانه فروش بلیط در منوی خرید، اطلاعات خواسته شده مثل زمان رفت و برگشت، مبدا و مقصد و… را دقیق وارد کنید و در نهایت بلیط را ثبت و هزینه آن را به شکل آنلاین پرداخت کنید. سعی کنید در هنگام خرید اینترنتی، قوانین مربوطه را مطالعه کنید.\n[irp posts=”916″ name=”خرید اینترنتی بلیت قطارهای 5 ستاره فدک”]\nاین شرایط فراهم است که افرادی که بلیط مسیر نام برده را تهیه کرده اند در یکی از ایستگاه های بین دو مسیر پیاده شوند. این ایستگاه ها شامل : آذرشهر، عجب شیر، مراغه، میانه، زنجان، سلطانیه، خرم دره و تاکستان می شوند.\nآیا نرخ بلیط قطاربرای تمام گروه های سنی یکسان است؟\nخیر. اگر در مسافرت با قطار کودک زیر دو سال را همراه دارید و می خواهید از قیمت بلیط او با خبر شوید باید بگوییم که، شما فقط هزینه بیمه نوزاد را پرداخت می کنید که حدودا 10 درصد از کل قیمت یک بلیط کامل است. چنانچه بخواهید برای او صندلی رزرو کنید، هزینه آن را باید به صورت نیم بها پرداخت کنید. برای اخذ بلیط افراد 2 تا 12 سال نیز فقط 50 درصد از کل هزینه را باید بپردازید اما افراد بزرگسال هزینه را به طور کامل پرداخت می کنند. عوامل زیادی وجود دارند بر قیمت بلیط می توانند تاثیر بگذارند و موجب افزایش نرخ آن شوند مثل دو طرفه رزرو کردن بلیط.\nاین امر به ظرفیت کوپه یا سالن های قطار وابسته است به طور نمونه در یک قطار کوپه ای 6 تخته این امکان وجود دارد که برای 6 نفر به طور یکجا بلیط رزرو کرد. چنانچه بخواهید برای بیش از این تعداد صندلی رزرو کنید در یک مرحله دیگر، باید خرید را انجام دهید.\nتا یک روز قبل از اینکه قطار حرکت خود را آغاز کند می توان اقدام به تهیه بلیط کنید. اگر قطار انتخابی شما شرایط پذیرایی غذا را برای مسافران فراهم کرده باشد، می توانید از منویی که در اختیار شماست غذا را برای زمان سفر انتخاب کنید و هزینه آن را به صورت مجزا پرداخت کنید. در قطار VIP و ویژه مانند قطارهای فدک چنانچه وعده های اصلی سرو شود نیازی به پرداخت هزینه جدا ندارید و می توانید نوع غذا را در زمان تهیه بلیط مشخص کنید.\nسفر داخلی, قزوین\nجدیدتر ایستگاه های قطار مشهد به قم\nقدیمی تر بلیط قطار زاهدان- تهران


قلعه نویی: علاقه ای به ماندن در استقلال ندارم/در این یک سال به اندازه 10 سال پیر شدم! | وب سایت خبری تحلیلی عصر آبادان\nتاریخ انتشار خبر: ۲۲ , فروردین, ۱۳۹۳ | ۱۲:۵۲:۰۵ کد مطلب : 24699\nقلعه نویی: علاقه ای به ماندن در استقلال ندارم/در این یک سال به اندازه ۱۰ سال پیر شدم!\nسرمربی تیم استقلال تهران گفت: دیگر علاقه ای به ماندن در استقلال ندارم چرا که در یک سال به اندازه ۱۰ سال پیر شدم.\nبه گزارش رهیاب نیوز امیر قلعه نویی گفت: فوتبال فراز و نشیب زیادی دارد، اگر کسی از من دلخور شده عذر خواهی می‌کنم، بازی سختی خواهیم داشت.\nوی ادامه داد: باید در حد واندازه نام استقلال بازی کنیم، تمرکز کافی داریم تا برنده بازی باشیم، فردا هرنتیجه ای حاصل شود به نفع فوتبال ایران خواهد بود.\nقلعه نویی خاطرنشان کرد: مادر این بازی مجید غلام‌نژاد، سیاوش اکبر پور و محمدنظری را به دلیل مصدومیت در اختیار نداریم وتیموریان هم از بازی محروم است.\nقلعه نویی درباره حضور بازیکنان استقلال درتیم ملی فوتبال گفت: به طور حتم تصمیمی که به نفع فوتبال ایران گرفته شود پس از اتمام بازی‌های لیگ برتر صورت خواهد گرفت و باید بازیکنان بازیهای حساس لیگ برتر و لیگ قهرمانان آسیا را تمام کنند سپس تصمیم درست به نفع تیم ملی گرفته خواهد شد.\nقلعه نویی درباره استقبال کم تماشاگران در بازیهای خانگی استقلال در بازیهای خانگی تصریح کرد: استقبال تماشاگران در شهرستان بهتر از تهران بود.\nوقتی تماشاگران و هواداران برای دیدن بازیها به ورزشگاه آزادی آمدند بی‌غیرت شعارهایشان بود. همین بازیکنان پارسال تا فینال رقابتهای لیگ قهرمانان آسیا پیش رفتند و تیم را به لیگ قهرمانان رساندند، چطور این فصل بی‌غیرت لقب می‌گیرند؟\nوی ادامه داد: بعضی از قلم به دستان تیم را کوبیدند ولی افرادی مثل امیر حسین صادقی با پارگی مینیسک در بازیهای متعدد به میدان رفتند، صادقی قبل از جام جهانی این فداکاری را برای تیم فوتبال استقلال انجام دادند.\nقلعه نویی تاکیدکرد: بازیکنانی همچون عمران‌زاده، حیدری، تیموریان و سایرین با مصدومیت دراکثر بازیها برای موفقیت استقلال تلاش کردند واصلی غیرت را برای هواداران معنی کردند.


گواردیولا آخرین انتخاب یوونتوس؟!/سنگ مقابل پای دی‌لیخت؛بسته خبری خارجی\n۱ سال پیش ۸٬۶۶۴\nبه گزارش خبرنگار مدال، گزیده‌ای از آخرین اخبار فوتبال اروپا و جهان را در این بسته خبری می‌خوانیم:\n- به نقل از ام دی: بارسا به دنبال جرمی روسیلون دفاع چپ ۲۶ ساله وولفسبورگ است.\n- ادواردو ايندا: "رئال سبايوس، رگيلون و يورنته را مي‌فروشد و بند بازخريد برای آن‌ها مي‌گذارد."\n- اكيپ: ليون درهای خروجی را برای مندی باز كرده، ٣ باشگاه هستن كه بين ٣٠ تا ٣۵ ميليون يورو پيشنهاد دادن كه رئال هم یکی از آنهاست. اما ليون ۵۵ ميليون يورو تعيين كرده.\n- سان اسپورت: منچستریونایتد و منچسترسیتی رقابتی را برای خرید کانسلو آغاز کرده اند.\n- مومبلانو: وضعیت مانژوکیچ پیچیده است و مربی آینده یووه درباره او تصمیم می گیرد؛ کوادرادو نیز احتمالا از نخستین خروجی‌های یووه در این فصل خواهد بود.\n- کادنا سر: والورده قصد دارد که بماند ولى نمي‌داند باشگاه با او چه کار مي‌كند. اطرافيانش نیز اين را تاييد كردند.\n- مومبلانو: یووه دیگر گزینه ی دومی ندارد، تا پایان ماه آپریل گزینه دوم باشگاه کنته بود ولی کنته با اینتر به توافق رسیده و از طرفی باشگاه مطمئن هست که با پپ گواردیولا به توافق خواهد رسید.\n- فابریزیو رومانو: گونزالو ایگواین به هر جایی که ساری برود، خواهد رفت.\n- بایرن مونیخ علاقه‌مند به خرید پائولو دیبالا ستاره یوونتوس است و حاضر است 80 میلیون برای او بپردازد اما بیانکونری نمی‌خواهد او را کمتر از 100 میلیون بفروشد!\n- کوریره تورینو: پرین تصمیمش را گرفته و از یوونتوس جدا می‌شود؛ باشگاه طی هفته‌های آتی با الساندرو لوچی، مدیربرنامه‌های او ملاقات می کند.\n- لا استمپا: آنیلی در باکو خواهد بود و فینال چلسی و آرسنال را از نزدیک تماشا خواهد کرد.\n- از اسپانیا خبر می‌رسد که پیشنهادات منچستریونایتد و بایرن مونیخ برای دی لیخت و درخواست‌های بالای رایولا روند انتقال این بازیکن به بارسلونا را با مشکل مواجه کرده است. به همین دلیل آبی اناری‌ها در حال بررسی گزینه‌های جانشین دی لیخت هستند.\n- تیم یونیون برلین برای اولین بار در تاریخش به سطح اول بوندس‌لیگا صعود کرد.\n- بازوبند کاپیتانی تیم ملی برزیل از نیمار گرفته شد و دنی آلوز به عنوان کاپیتان جدید برزیل انتخاب شد.\n- مارکا: آنچلوتی و ناپولی در ابتدا قصد داشتند خامس را از رئال خریداری کنند اما دستمزد بالایش مانع شد. آنها اخیرا خواهان والورده شده‌اند اما پاسخ باشگاه منفی بوده است. زیزو به این بازیکن اعتماد دارد و احتمالا والورده ماندنی است.\n- اسکای ایتالیا: در صورت قهرمانی ليورپول در لیگ قهرمانان، یوونتوس باری دیگر برای جذب یورگن کلوپ برای جایگزینی آلگری، تلاش خواهد کرد!\n- به گزارش اسکای: گتوزو هم با دلایلی یکسان با لئوناردو قصد دارد میلان را ترک کند. او با تصمیمات گازیدیس مبنی بر خرید بازیکنان جوان موافق نیست و آن را بلند پروازانه نمی‌داند.\nپپ گواردیولا لیورپول مکس الگری ماتیاس دلیخت گتوزو میلان چلسی ایگواین مائوریسیو ساری بوندس لیگا منچستریونایتد بایرن مونیخ ارنستو والورده ژائو کانسلو Mario Mandžukić پائولو دیبالا رئال مادرید سری آ لالیگا فوتبال\n۳۶ دقیقه پیش ۲٬۰۲۹


جزوه آب و هوا شناسی رشته جغرافیا – kermanago\nجزوه آب و هوا شناسی رشته جغرافیا جزوات خلاصه منابع آمادگی آزمون کارشناسی ارشد رشته جغرافیا به طور کامل به همراه مجموعه تست ها با پاسخ های تشریحی با فرمت ورد که در 117صفحه تهیه شده است\nجزوه آب و هوا شناسی رشته جغرافیا توضیحات محصول :جزوات خلاصه منابع آمادگی آزمون کارشناسی ارشد رشته جغرافیا به طور کامل به همراه مجموعه تست ها با پاسخ های تشریحی با فرمت ورد فصل اول:مبانی آب و هواشناسی كلیات 1ـ سیر تاریخی علم آب و هواشناسی: علوم اتمسفری كه به مطالعه اتمسفر سیاره زمین می‌پردازند، شامل علوم هواشناسی و آب و هواشناسی است كه عمده‌ترین عامل تفكیك این دو علم مقیاس زمانی است. هواشناسی شرایط جوی موجود در زمان معین و محدود را مورد مطالعه قرار می‌دهد، ولی آب و هواشناسی (اقلیم‌شناسی) هوای غالب در یك محل در دراز مدت را مورد بررسی قرار می‌دهد. بطلمیوس براساس اختلاف حرارت، سرزمینهای شناخته شده آن روزگار را به هفت اقلیم تقسیم كرد كه این تقسیم‌بندی براساس دایره‌های مداری است و به همین جهت اقلیمهای هفتگانه وی را، اقلیمهای هندسی می‌نامند. مطالعه آب و هوا در قرون هفدهم و هجدهم جنبه توصیفی داشته است و در قرن نوزدهم استفاده از نقشه برای مطالعه تفاوتهای مكانی آب و هوا به دست فن همبلت رایج شد. او با استفاده از خطوط همدما ، نقشه پراكندگی دما را در نیمكره شمالی ترسیم كرد. فن همبلت عامل مهم تغییرات آب و هوا را خورشید می‌دانست و آب و هواشناسی خورشیدی را مطرح كرد كه در نتیجه توسعه آن آب و هواشناسی فیزیكی امروزی بوجود آمد. بنابراین قرن نوزدهم، گشتنگاه آب و هواشناسی توصیفی به آب و هواشناسی تبیینی یا علمی است و قرن بیستم دوران شكوفایی آب و هواشناسی علمی است. مقدمات مطالعه سه‌بعدی جو در مكتب فرانكفورت به سرپرستی شرهاگ آغاز شد. این دانشمند برای اولین‌بار اظهار داشت كه حركت سیستم‌های هوای روی زمین را طبقات میانی و بالایی جو كنترل می‌كنند. اما مهمترین كشف آب و هواشناسی در مكتب شیكاگو به سرپرستی رزبای انجام گرفت. در این مكتب با طرح اصل ثابت بودن چرخندگی مطلق توده هوا در طول مسیر حركت خود، مدل موجها ارائه شد، همچنین وجود رودباد هم در این مكتب ثابت شد. از همكاری محققان مكتب شیكاگو و مكتب برگن، مدل گردش عمومی اتمسفر بصورت تكامل‌یافته امروزی ارائه شد. یاكوبس، در طول جنگ جهانی دوم، آب و هواشناسی سینوپتیك (مطالعه همزمان عناصر آب و هوایی) را به معنی واقعی و عملی آن مطرح كرد. 2ـ تقسیمات آب و هواشناسی: ـ آب و هواشناسی فیزیكی سیر تغییرات و تبدیلات انرژی را مطالعه می‌كند. آب و هواشناسی فیزیكی، مبنای آب و هواشناسی دینامیك است. چون اختلاف انرژی یا دما بین دو نقطه، سبب تبادل انرژی یا وزش هوا می‌گردد، یعنی در اتمسفر حركت ایجاد می‌شود و حركت قوانین حاكم بر آن، موضوع اصلی آب و هواشناسی دینامیك است. ـ آب و هواشناسی دینامیك ویژگیهای حركت و فرایندهای ترمودینامیكی بوجود آورنده این حركتها را براساس روشهای ریاضی، فیزیكی و همراه با كاربرد آنها مورد بررسی قرار می‌دهد. مجموعه تست 1ـ میزان ازن در كدام لایه اتمسفر نسبتاً زیاد است؟ 1) استراتوسفر 2) یونوسفر 3)ترپوسفر 4) مزوسفر 2ـ چرا دما در تروپوسفر با افزایش ارتفاع كاهش می‌یابد؟ 1) تراكم ازن در لایه‌های بالای تروپوسفر كاهش می‌یابد 2) تمام فعالیتهای انسانی در لایه‌های نزدیك سطح زمین انجام می‌شود. 3) مقدار ابرها در لایه‌های اتمسفر بیشتر است 4) منشأ اصلی حرارت تروپوسفر زمین است. 3ـ علت افزایش دما در استراتوسفر چیست؟ 1) پخش انرژی تابشی توسط ذرات هوا 2) جذب انرژی مادون قرمز توسط ازن 3) جذب انرژی ماورای بنفش توسط ازن 4) یونیزه شدن اكثر مولكولهای ذرات 4ـ با ثبات‌ترین گاز اتمسفر كدام است؟ 1) اكسیژن 2) ازن 3) دی‌اكسید كربن 4) نیتروژن 5ـ آب و هواشناسی دینامیكی، علمی است كه …………….. 1) سیستم‌های اتمسفری، سیستم‌های فشار و قانون حاكم بر آن را مطالعه كند. 2) ویژگیهای حركت و فرایندهای ترمودینامیكی بوجود آورنده حركتها را مورد بررسی قرار می‌دهد 3) قانون انرژی و فرایندهای حاكم بر آن را مطالعه می‌كند 4) مسیر تغییرات و تبدیلات انرژی را مطالعه می‌كند. 6ـ كدامیك از عبارتها در رابطه با « توزیع ازن استراتوسفر» صحیح است؟ 1) حداكثر ازن در پاییز، در نواحی استوایی و در حوالی حوزه‌های كم‌فشار مشاهده می‌شود 2) حداكثر ازن در پاییز، در نواحی استوایی و در حوالی حوزه‌های پرفشار مشاهده می‌شود 3) حداقل ازن در پاییز، در نواحی استوایی و در حوالی حوزه‌های پرفشار مشاهده می‌شود 4) حداقل ازن در بهار، در 60 درجه عرض جغرافیایی و در حوالی حوزه‌های كم‌فشار مشاهده می‌شود پاسخ مجموعه تست مبانی آب و هواشناسی 1- گزینه (1) صحیح است. 2- گزینه (4) صحیح است. 3- گزینه (3) صحیح است. 4- گزینه (1) صحیح است. 5- گزینه (2) صحیح است. 6- گزینه (3) صحیح است. wordنوع فایل: سایز: 167Kb تعداد صفحه:117 دانلود جزوه آب و هوا شناسیدانلود جزوهآب و هوا شناسیرشته جغرافیادانلودجزوه آب و هوا شناسیکسب درآمد اینترنتیکسب درآمد از اینترنتفروشگاه فایلکارافرینیکسب و کارکارافرینی وکسب درامدخرید آنلاین


شرایط فروش رنو - فروش اقساطی خودرو\nرنو شرکت خودروسازی فرانسوی است که در حوزه ی طراحی، ساخت و عرضه کلاس‌های مختلف خودرو، وسایل نقلیه تجاری، کامیون، تریلر، تراکتور، اتوبوس، اتوریل و خودروهای برقی فعالیت می کند. دفتر مرکزی این شرکت در شهر بولوین-بیانکور در فرانسه قرار دارد. این شرکت پس از گروه فولکس‌واگن و پژو سیتروئن در سال 2011 سومین خودروساز اروپا شناخته شده است و هم اکنون در رتبه ی نهم از بزرگترین شرکت های خودروسازی جهان قرار دارد.\nشرکت رنو مالک اکثر سهام شرکت رومانیایی داچیا، شرکت ترکیه ای اویاک-رنو، شرکت ایرانی رنو پارس و شرکت کره‌ای رنو سامسونگ موتورز می باشد. این شرکت هم چنین مالک حدود 43 درصد از سهام شرکت ژاپنی نیسان و 25 درصد از شرکت روسی آوتوواز می باشد.\nکیفیت بالای محصولات و دوام قطعات، هم چنین مشخصات فنی عالی این گروه خودروسازی باعث شده است تا این برند در ایران نیز خوش نام باشد،شرایط فروش خوبی را فراهم کند و جزو برندهای معتبر و مطمئن شناخته شود. سبک طراحی خودروهای رنو، فرانسوی و در یک کلمه ساده است. در تمامی قسمت های خودرو سادگی معیار زیبایی است و به همین دلیل خودروهای این شرکت برای کسانی که علاقه مند به شلوغی و زرق و برق خودروهای چینی می باشند چندان جالب توجه نیست.\nسپند خودرو در زمینه فروش اقساطی محصولات رنو به هموطنان عزیز خدمت رسانی میکند. شما میتوانید با پرداخت 55 درصد از قیمت روز خودرو از شرایط فروش رنو با تحویل فوری بهره مند شوید.\nشرایط فروش رنو تحویل فوری\nمشتریان عزیز میتوانند جهت استفاده از شرایط فروش رنو ؛ 55 درصد مبلغ اصلی خودرو را بصورت پیش پرداخت در زمان عقد قرار داد و تحویل پرداخت نموده و مابقی مبلغ خودرو را طی اقساط حداکثر 30 ماهه تسویه نمایند\nامکان تعویض خودرو در زمان پرداخت اقساط رنو\nفروش اقساطی و شرایط فروش رنو با تحویل فوری و بازپرداخت 30 ماهه\nشرکت رنو از جدیدترین نمونه ی تمام الکترونیک رنو فلوئنس پرده برداری کرد. با افزایش آلودگی هوا در سراسر جهان، بسیاری از کشورها تصمیم گرفته اند که با کاهش انتشار گازهای آلاینده در حفظ بیشتر محیط زیست بکوشند. دولت ها نیز با قرار دادن سرمایه ی بیشتر در اختیار خودروسازان، تولید خودروهای تمام الکترونیک را\nطبق حواشی های شنیده شده، خودروی رنو کپچر ۲۰۱۸ به زودی در بازار کشورمان عرضه خواهد شد. تعدادی از این خودروها با ترخیص از بازار گمرگ برای نمایشگاه خودرو آماده شده اند، این نمونه ها امکان عرضه عمومی ندارند و هدف استفاده از آنها صرفا معرفیشان در نمایشگاه می باشد. رنو کپچر با توجه به\nاین خودرو از سال 2017 به بازار جهانی ورود پیدا کرد و نسل دوم رنو کولیوس محسوب می شود. عرضه رنو کولیوس در ایران فقط با یک مدل موتور 2.5 لیتری است. توانایی های آفرود این خودرو مورد توجه بسیاری از خبرنگاران و علاقه مندان خودرو می باشد. پیشرفت رنو کولیوس جدید از لحاظ طراحی\nکمپانی رنو تا به امروز 4 نسل از خودروی مگان را تولید کرده است، نسل دوم سدان معروف مگان بود و نسل سوم هاچ بک اسکالا، این خودروی هچ بک با توجه به اینکه در آن زمان حتیفروش اقساطی رنو آمار خوبی نداشت، خیلی زود از بازار ایران حذف شد. اما مگان همچنان خودرویی پرطرفدار بود\nرنو کوئید با اتاقی جادارتر و بزرگ‌تر، در کلاس کراس‌اوورهای کوچک و کامپکت (Entry-level crossover) دسته بندی می شود. در آغاز ورود این خودرو به بازار باور بر این بود که این محصول می تواند جایگزین مناسبی برای پراید باشد در صورتی که پس از تعیین قیمت با اختلافی حدود 10 میلیون این نظریه شکست\nکولیوس محصول جدید کمپانی رنو می باشد که با طراحی جذابش، انقلابی بزرگ در نسل محصولات این کمپانی را تجربه کرده است. این خودرو به تازگی وارد بازار ایران شده و شرکت سایپا نماینده ی فروش آن در ایران می باشد. اعتقاد بر این است که طراحی کولیوس جدید بی شباهت به نیسان اکستریل نیست


معرفی جاذبه های گردشپری آنتالیا\nمنطقه بلک در چند کیلومتری شهر آنتالیا واقع شده است که بسیار خوش آب و هوا و دلپذیر است. در گذشته این شهر از مکان های ناشناخته بود که با تفکر و همت وزیر گردشگری ترکیه امروزه از قطب های گردشگری معروف دنیا به حساب می آید. در شهر رویایی بلک آنتالیا بهترین زمین های فوتبال و گلف وجود دارد که گفتنی است مسابقات اینها نیز در همین شهر برگزار می شود. انواع هتل های 5 ستاره و لوکس آنتالیا در این منطقه قرار دارند که بسیار مکان مناسبی برای ریلکس کردن هستند.\nساحلی زیبا و رویایی دارد که تماشای آنها خالی از لطف نیست و حتما به یادماندنی خواهند شد. مسافرین عزیز تور آنتالیا که به دنبال تجربه حس آرامش هستند حتما از منطقه بلک دیدن نمایند و روزهای خوبی را در آن سپری نمایند.\nیکی از بزگترین موزه های کشور ترکیه، موزه باستان شناسی آنتالیا می باشد که در ساحل کونیالتی واقع شده است و دارای 13 سالن نمایشگاهی متفاوت است. که در این مجموعه انواع گچبری ها و عتیقه های کشف شده را نگه داری می کنند. گفتنی است برای جلب توجه کودکان و علاقه مند نموده آنها نیبت به تاریخ مجموعه مختص کودکان نیز فراهم می باشد تا آنها نیز از دیدن آثار باستانی لذت ببرند. مسافرین عزیز تور آنتالیا که علاقه مند به تاریخ و عقبه ترکیه هستند می توانند به این موزه بیایند و روزی خوب را سپری نمایند.\nیکی از ساحل های زیبای آنتالیا که در 20 کیلومتری شهر کاش واقع شده است، ساحل زیبای کاپوتاش می باشد. این ساحل در دره ای باریک و در دل جنگلی فوق العاده قرار گرفه است که به دریا ختم می شود. ساحل کاپوتاش خیلی دارای امکانات ویژه ای نیست فقط تعدادی دستفروش وجود دارند که آبمیوه و خوراکی های تازه می فروشند. اما می توان از امکانات ویژه ساحل به ایستگاه کایت سواری و قایق های کوچک تفریحی برای استفاده گردشگران اشاره نمود. دسترسی به این ساحل از طریق راه پله ای از سمت جاده به ساحل می باشد که گردشگران عزیز می توانند از آن استفتده نمایند.\nتماشای این ساحل بسیار لذت بخش است و گفتنی است که ساحل کاپوتاش جز 10 ساحل برتر و طلایی آنتالیا می باشد. به مسافرین عزیز تور آنتالیا حتما تماشای این ساحل زیبا را پیشنهاد می کنیم.\nیکی از جاذبه های گردشگری و توریستی شهر آنتالیا، پارک ماجراجویی کپز می باشد که بسیار در میان توریستان و کودکان طرفدار دارد. در این پارک تمامی شخصیت های کارتونی شبیه سازی شده است تا کودکان شخصیت های مورد علاقه خود را در دنیا واقعی نیز ببینند.\nمسافرین عزیز تور آنتالیا که علاقه مند به دنیای کارتون ها هستند حتما از این پارک مهیج دیدن نمایند.


۷ رژیم لاغری مضر و خطرناک برای کاهش وزن در سال 2021 | مجله کوروش\nخانه » سلامت » رژیم و تغذیه » ۷ رژیم لاغری مضر و خطرناک برای کاهش وزن در سال ۲۰۲۱\nاستفاده از یک رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن، سلامت بدن و تناسب اندام بسیار مهم است. اما برای انتخاب رژیم غذایی مناسب باید دقت زیادی کرد و حتما از پزشک تغذیه مشورت گرفت.در سال‌های اخیر رژیم‌های زیادی مطرح و باب شده‌اند که بسیاری از افراد بدون مشاوره و تحقیق خیلی سریع خود را درگیر آن‌ها می‌کنند. پیش از از استفاده از هر رژیم غذایی چه برای کاهش و چه برای اضافه کردن وزن ابتدا باید شرایط بدن هر فرد سنجیده شود. ممکن است استفاده از رژیم‌های نامناسب خسارات و آسیب‌های جبران ناپذیری را به بدن وارد کند. در این مقاله از سرویس سلامت مجله کوروش نگاهی به ۶ رژیم غذایی نامناسب و مضر و بد برای لاغری که اخیرا باب شده است، می‌اندازیم.\n۱- عوارض رژیم غذایی لاغری گوشتخواری\nرژیم غذایی لاغری گوشتخواری از جمله رژیم‌هایی است در بین گوشتخواران بسیار محبوب است. تاکید این رژیم به خوردن بیشتر گوشت، همراه با مقداری تخم مرغ و چربی و پنیر است. نسخه محبوب این رژیم که برای مقابله با افزایش وزن توصیه می‌شود تاکید روی مصرف گوشت گاو دارد. اگر چه بارها به طور آنلاین داستان‌های موفقیت افرادی که از این رژیم غذایی برای کاهش وزن استفاده کرده‌اند را شنیده‌اید اما توصیه می‌کنیم که هرگز به آن فکر نکنید. این یک رژیم غذایی سالم و پایدار نیست و روش‌های سالم‌تری برای کاهش وزن وجود دارد.\nاین رژیم تاکید بر روی استفاده بیش از حد از مواد غذایی دارد که سرشار از چربی اشباع شده هستند. استفاده از این رژیم برای کاهش وزن می‌تواند شما را در معرض خطر افزایش سطح کلسترول قرار دهد. در رژیم گوشتخواری بسیاری از غذاها که واقعاً برای شما مفید هستند، کنار گذاشته می‌شوند. مواد غذایی چون میوه‌ها و سبزیجات در کاهش وزن و مبارزه با انواع بیماری‌ها بسیار تاثیرگذار هستند. اما در این رژیم غذایی برای لاغری به کلی حذف شده‌اند.\nبیشتر بخوانید: ۵۰ روش سریع و آسان و بهترین رژیم غذایی کاهش وزن برای افراد پرمشغله\n۲- رژیم غذایی Whole30 برای کاهش وزن\nبخشی از غذاهایی که در رژیم غذایی Whole30 ابرای کاهش وزن توصیه می‌شود بسیار خوب و مفید هستند. مواد غذایی چون میوه‌های تازه و سبزیجات. در حقیقت، طرفداران این رژیم غذایی برای لاغری و جلوگیری از افزایش وزن معتقدند که بهتر است به جای غذاهای بسته‌بندی شده و فرآوری شده از مواد غذایی تازه و سلامت استفاده شود.\nمشکل اینجاست که رژیم لاغری Whole30 خوردن بسیاری از مواد غذایی اصلی را ممنوع می‌کند. این مواد غذایی تنها شامل غذاهای ناسالم مانند قند و الکل نیستند، بلکه حبوبات، لبنیات و غلات را هم در بر می‌گیرند. در حالی که بدن شما برای عملکرد مناسب و درست به این غذاهای سالم احتیاج دارد. محدودیت‌های رژیم غذایی Whole30 می‌تواند بدن را با مشکل روبرو کند. این رژیم پایدار نیست و یک رژیم لاغری ۳۰ روزه است. تنها حسن این رژیم ایجاد انگیزه برای لاغری یک ماهه است. جدا از ترکیب نامناسب مواد غذایی اگر به سراغ این رژیم می‌روید، باید بداید که برنامه کاهش وزنتان تنها یک ماهه است و فکری برلی بعد از این یک ماه نشده است.\nبرخی کارشناسان تغذیه می‌گویند که کسانی که از این رژیم غذایی استفاده می‌کنند، هنگامی که به خوردن غذاهای ممنوعه بعد از سی روز بر می‌گردند، با مشکل مواجه می‌شوند. آن‌ها در خوردن افراط می‌کنند. بعد از این افراط پروسه عذاب وجدان وجود دارد. زیرا این نوع ذهنیت وجود دارد که شما شروع به خوردن چیزی کرده‌اید که نباید می‌خوردید. این موضوع می‌تواند به مرور به نوعی چرخه محدود کردن پرخوری در طول زمان تبدیل شود. بعضی از غذاها را محدود می‌کنید و بعداً بیش از حد آن غذاها را مصرف می‌کنید.\nبیشتر بخوانید: سریع‌ترین راه لاغری؛ این ۹ عادت بد را هر چه زودتر ترک کنید\n۳- رژیم لاغری کتو برای کاهش وزن\nاگر می‌خواهید به سرعت لاغر شوید، این رژیم غذایی که محققان برای کمک به کنترل صرع در کودکان طراحی کرده‌اند، به روشی محبوب برای انجام این کار تبدیل شده است. اما تحقیقات قطعی برای اثبات ایمنی و موثر بودن رژیم غذایی کتو در طولانی مدت وجود ندارد. این رژیم لاغری پرچرب، بر پایه مصرف پروتئین متوسط و بسیار کم کربوهیدرات است. رژیم غذایی لاغری کتوژنیک یا کتو که اخیرا برای کاهش وزن و عضله سازی مشهور شده، چندان منطقی نیست. با این حال بسیاری از افراد در سال‌های اخیر بدون مشاوره پزشک تغذیه از این رژیم غذایی برای کاهش وزن استفاده می‌کنند. جالب اینجاست که وقتی رژیم را رها می‌کنید دوباره به وزن و اندام اولیه بازمی‌گردید.\nعلاوه بر این با وجود اینکه از مزایای سلامتی کتو برای دیابت نوع ۲ ، انواع خاصی از سرطان ، بیماری آلزایمر و موارد دیگر گفته شده باید گفت که تحقیقات چیز دیگری می‌گویند. کتو غذاهایی را که به مقابله با سرطان و بیماری های قلبی موثرند را از چرخه مواد مصرفی روزانه حذف می‌کند. این مواد غذایی شامل غلات سبوس‌دار و حبوبات هستند. در رژیم غذایی کتو برای لاغری و جلوگیری از اضافه وزن اکثر مواد غذایی با فیبر بالا حذف می‌شوند. با این حال این برنامه غذایی می‌تواند برای گروهی خاص مفید باشد. اگر دیابت و یا قند خون کنترل نشده دارید، این روش می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند.\n۴- رژیم غذایی اتکینز (Atkins)\nرژیم غذایی لاغری اتکینز یک رژیم کم کربوهیدرات بود که دهه ها پیش رایج شد. اکنون که کتو در صحنه است و یک فوبیای کربوهیدرات عمومی وجود دارد، شما ممکن است دوباره در مورد رژیم غذایی کم کربوهیدرات مانند اتکینز فکر کنید. تفاوت اتکینز و کتو در این است که اتکینز پروتئین بیشتری وجود داد. در حالی که کتو مصرف پروتئین را محدود می کند. مانند بسیاری از رژیم‌های لاغری، شما در رژیم لاغری اتکینز وزن کم می‌کنید. اما این رژیم برای کاهش وزن طولانی مدت جواب نمی‌دهد. از سوی دیگر در رتبه بندی بهترین رژیم‌های غذایی در ایالات متحده ، اتکینز به دلیل نگرانی در مورد ایمنی و تأثیر منفی بر سلامت قلب، رتبه بسیار پایینی را ازآن خود کرده است.\nبیشتر بخوانید: رژیم لاغری اتکینز؛ عوارض، معایب، عملکرد و مزایا و نمونه رژیم اتکینز\n۵- کاهش وزن با رژیم غذایی Pegan\nرژیم غذایی Pegan با تلفیق رژیم لاغری محبوب پالئو و رعایت برخی اصول وگان یا گیاهخواری، بر خوردن میوه و سبزیجات همراه با مغزها ، دانه ها و روغن ها تمرکز دارد. این رژیم مصرف لبنیات و گلوتن و حبوبات و غلات را محدود می‌کند. رژیم لاغری Pegan به طور سنتی وگان نیست. در این رژیم غذایی برای کاهش وزن و لاغری هیچ نوع محصول حیوانی را نمی‌خورید، با این حال مصرف مقدار کمی گوشت مشکلی ندارد. اگرچه در مورد رژیم غذایی pegan برای کاهش وزن یا سایر فواید دیگر آن نشده است، اما به احتمال زیاد می‌تواند به شما در کاهش قند خون و تری گلیسیرید کمک کند.\nاین رژیم غذایی بسیار محدود با قوانین زیاد است. ممکن است مقداری وزن کم کنید و به طور بالقوه سلامتی خود را به طور موقت تقویت کنید، اما این احتمال وجود دارد که نتوانید این روش نامتعادل مصرف مواد غذایی را برای همیشه دنبال کنید. بعد از مدتی خسته و دلزده می‌شوید و به سمت پرخوری روی می‌آورید. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های یک رژیم غذایی مناسب برای مقابله با افزایش وزن و لاغری قابلیت انعطاف‌پذیری آن است. به طوری که مخاطب خیلی زود خسته نشود و آن را رها نکند.\nبیشتر بخوانید: همه چیز درباره رژیم غذایی لاغری پالئو\n۶- رژیم‌های غذایی تصفیه کننده و سم‌زدا برای کاهش وزن\nرژیم غذایی آب میوه یا انواع دیگر رژیم های سم‌زدا برای کاهش وزن در طولانی مدت بی اثر هستند. بسیاری از افراد در سال‌های اخیر از این دسته رژیم های لاغری برای کاهش وزن استفاده می‌کنند. اما با این حال باید گفت که مزایای سلامتی آن‌ها صفر است. شما به چیزی برای پاکسازی بدن خود احتیاج ندارید. این کار را کبد و کلیه در بدن به خوبی انجام می‌دهند. این نوع رژیم ها اغلب بر مبنای خرید آب میوه‌های گران قیمت ، مکمل‌ها یا وعده های غذایی کوچک هستند. توصیه ما این است که بجای این کار مواد غذایی متنوع مصرف کنید و مابقی پول خود را پس انداز کنید.\n۷- رژیم لاغری قلیایی\nدر رژیم قلیایی مصرف گوشت، لبنیات، شیرینی، کافئین، الکل، غذاهای مصنوعی و فرآوری شده و در عوض مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، آجیل و غلات قطع می‌شود. این رژیم غذایی به طور حتم دارای نقاط مثبت و خوبی است. رژیم قلیایی سرشار از محصولات تازه، غذاهای سالم و رضایت بخش و در عین حال حذف غذاهای فرآوری شده است، که به خودی خود می‌تواند به کاهش وزن منجر شود.\nاما یکی از مشکلات رژیم لاغری قلیایی این است که بدن شما در نگه داشتن سطح PH بدن در حدی که نیاز دارد، فوق العاده کارآمد است و بنابراین حذف این مواد غذایی واقعا بر روی pH بدن شما تاثیر نمی‌گذارد. لازم به ذکر است که هیچ تحقیقی اثبات نمی‌کند که PH در وهله اول روی وزن شما تاثیر می‌گذارد.\nدرباره چربی قهوه ای بدن و روش های افزایش آن\nلینک کوتاه https://blog.okcs.com/?p=32820