Watter stimuli moet ek vermy tydens my herlaai (het ek terugval)?\nWatter weë en stimuli moet ek vermy tydens my herlaai en hoe sal ek weet as ek terugval? Eenvoudige, maar belangrike vrae, met soms ingewikkelde antwoorde. Daar is baie verskillende weë beskikbaar.\nHerstel van pornverslaafde:\nKry dit: As ek 'n plakkaat op die busstasie sien van 'n meisie in 'n bikini, reageer my boner glad nie. As ek dit doelbewus aanlyn soek en op my rekenaarskerm sien, kry ek een.\nDit sê vir my dat dit nie regtig die beeld op my is wat vir my opwek nie, maar dat my verslawing diep gekoppel is aan my rekenaar (wat my keuse is).\nEk het geen probleem met advertensies nie, solank dit nie vanlyn is nie. Weird, of hoe? (LINK)\nSien hierdie video - Herlaai: wat tel as 'n terugval? - deur Noah Church.\nMy raad is om aktief te probeer om almal te soek kunsmatige seksuele stimuli tydens u herlaai. As dit nie 'n regte persoon is nie, sê net nee.\nHoe vreemd dit ook al mag klink, daar bestaan nie iets soos porno nie. Die brein weet presies wat alkohol of heroïne is, maar die beloningskring kan geen pornografie herken nie. In plaas daarvan stuur hoër dele van die brein senuwee-impulse wat verband hou met besienswaardighede, geluide, reuke en herinneringe na die beloningskring. Die sterkte van hierdie baie komplekse seine bepaal die opwindingsvlakke wat gemeet word jou beloningskring. Wat regtig saak maak, is dat dopamien (en ander neurochemikalieë) beloon word, en nie wat op die skerm verskyn nie.\nDie sleutelvrae: Is jou gedrag heraktiveer sensitiewe verslawing paaie, en oorstimuleer u u reeds verdoofde dopamienstelsel? (Lees “Porno, dan en nou: welkom by breinopleiding"En Hoekom vind ek porno meer opwindend as 'n maat? om beter te verstaan dat dit meer gaan oor breintraining as die inhoud.)\nOns ontvang daagliks vrae oor wat 'goedgekeur' is, of wat 'n 'terugval' is, of X, Y of Z iemand se herlaai sal vertraag. Sulke vrae kan nie beantwoord word nie. 'N Beter vraag is: "Watter tipe breintraining lei tot verslawende veranderinge in my brein, en herhaal ek dit?"\nIn hierdie verband is per ongeluk blootstelling aan iets wat wek nie 'n terugval nie. Trouens, ek betwyfel ernstig dat toevallige beelde van enigiets, insluitend hardcore porno, dit kan terugsit (tensy iemand daarop reageer deur daaroor te fantaseer of meer te soek). Sensitisering vind plaas wanneer 'n verslaafde doelbewus sy verslawing nastreef. Diereeksperimente toon dat die keuse van 'n geneesmiddel aktief kies om die brein op te lei anders as om dit te laat inspuit met geen gekondisioneerde stimulus nie. Om die verslawende middel na te streef of te werk, veroorsaak sensitisering - wat die kernverslawing van die brein is - en ook die kern wat die kern is van porno-geïnduseerde seksuele disfunksies by diegene wat nie heeltemal verslaaf is nie. Die diere assosieer die dwelm met sy eie doelbewuste optrede, en die breindrade dienooreenkomstig.\nAktief soek Facebook aktiveer sensitiewe verslawing paaie (soek na warm beelde aanlyn) en versterk u verslawing. As u hardnekkige beelde stamp, en dan onmiddellik die bladsy toemaak, versterk u die wilskraggedeeltes van u brein. As 'n alkoholis maklik na 1/2 glas wyn kon stop ... sou hy geen probleme hê nie? (Sien Blootstelling Response Preventie Terapie (uitsterwing) vir meer).\nAfneem: Vermy koppeling doelbewuste soek met opwekking. Daar word nie per ongeluk gekyk nie. As u egter nadink oor die beeld wat u sien, later daaroor fantaseer of ander beelde soek, kan dit teenproduktief wees.\nDie tipe vrae wat voortdurend opduik, behels, 'Is dit OK om ...\nKyk na R-flieks?\nSurf foto's van meisies in swembroeke?\nKyk na regte meisies?\nFantasieer oor seks met regte meisies?\nOF, “Het ek teruggeval as …….\nEk het 'n pop-up van porno gesien?\nHet YouTube vir warm video's ge Surfed?\nEk het 'n foto van naakte vroue gesien?\nLees 'n erotiese storie?\nHet jy 'n pornosite vir 2 minute besoek?\nGespeel met myself terwyl ek 'n PG-13 seks toneel kyk?\nHet jy 'n nat droom gehad?\nDie lys is eindeloos. Eerstens is nat drome nie 'n terugval nie, so gaan nie eers daarheen nie. Tweedens, u kan nie die woord toepas nie terugval tot natuurlike belonings soos seks, kos eet of inkopies doen. Om van pornverslawing te herstel, is nie presies dieselfde as om na verslawing aan alkohol of dwelms te herstel nie. Chemiese verslawing is swart en wit. 'N Alkoholis sweer lewenslank om te drink. Orgasme, seks, masturbasie, sekstonele in films, foto's van sexy vroue, sal alles 'n deel van u lewe wees. As u glo dat u teruggeval het, moet u dit oorkom - en gaan terug op die pornovrye perd.\nMoet asseblief nie vra of u u toonbank na die eerste dag moet herstel nie. Om dae te tel is suiwer sielkundig. Wat in jou brein gebeur, is wat belangrik is. 'N Baie algemene vraag is'plaas hierdie terugval my terug na dag een? ” of “het ek alles verloor wat ek opgedoen het? ” Alhoewel ons nie in u brein kan kyk nie, is die eenvoudige antwoord No.. Die winste wat u behaal het, kan nie met een slag verwyder word nie. Elke keer as u weer begin, moet dit makliker word, afhangende van die lengte van u onthouding. Hou in gedagte dat byna almal wat herstel van pornverslawing, terugval. Goeie video: 'Ek het net weer teruggekeer, het ek al my vordering ongedaan gemaak ??'\nWaarom neem 'n alkoholis nie net 'n paar slukkies bier nie? Omdat dit presies dieselfde sal aktiveer sensitiewe paaie vir sy alkoholverslawing. A sensitiewe neurale baan is meer as net 'n sterk herinnering. Aktivering van sensibilisering skop die beloningskring in vyfde rat, en los die bors van die frontale korteks (selfbeheersing) los. Selfs as die alkoholis by 2-sipes stop, word die paaie nou geaktiveer en sal voortgaan om te bel vir meer. Hy sal verhoogde drange en indringende gedagtes ervaar.\nEk vind erotiese stories kan in sommige opsigte erger wees as pornografie, aangesien dit baie langer duur om 'n storie te lees, wat tot baie lang dopamienstorms kan lei. Hulle word dikwels in verskeie dele opgebreek, wat die skrywer voortbou, wat lei tot 'n eindelose behoefte om terug te keer vir 'n oplossing.\nU dink dat u ure lank moet bing vir die perfekte opname in 'n video, is pateties? Stel jou voor dat jy in 'n see van woorde na daardie 'perfekte' toneel soek. Op soek na die een sin in 'n verhaal van 20 bladsye wat die jeuk sal krap. Nie in hierdie verhaal nie? Hoe gaan dit met die volgende een? Die volgende een ... Jare van my lewe is vermors deur die oplossing in erotiese verhale na te jaag. * sug *\nDie vraag wat u self moet vra, is: "Naboots my gedrag of optrede hoe ek pornografie gebruik het?" As dit die geval is, kan u sensitiewe verslaafde weë heraktiveer. Net u kan hierdie vraag beantwoord. Facebook is 'n algemene voorbeeld waarvan ek hoor, waar ouens presies dieselfde MO (werkswyse) naboots soos met pornografie: soek, klik, navigeer in die soeke na sintetiese seksuele nuutheid (nie kontak met regte mense persoonlik nie) in om hul ongevoelige breine te stimuleer. Of vra eenvoudig: "vervang ek kunsmatige stimuli met die regte saak?"\nWatter scenario is meer soos pornverslawing?\nSurf dating site, terwyl jy seks met heeltemal geklede vrouens verbeel, soos jy van prentjie na prentjie klik.\n'N Middag in 'n nudistiese kolonie?\nNommer een, natuurlik. Internetpornoverslawing gaan NIE oor naaktheid nie - dit is 'n verslawing aan nuutheid. Kunsmatige nuwigheid.\n'N Eenvoudige uiteensetting van wat om te vermy:\n'Porn' - alle soorte. As u moet vra, dan is die antwoord 'slegte skuif'. Dit is eenvoudig: kunsmatig teenoor eg.\nVermy gedrag wat jou pornverslawing naboots. Wat gewoonlik beteken gedrag wat die sintetiese en die tweedimensionele vir die regte transaksie vervang.\nSurf Facebook, YouTube of dating sites vir prente en seksuele stimuli is soos 'n alkoholiese oorskakeling na lite bier.\nOm oor pornografie te fantaseer, is amper dieselfde as om daarna te kyk, aangesien u die verslawingstrate van u brein aktiveer.\nDie lees van 'erotiese' stories tel as pornofantasie\n'Wat van fantaseer oor regte vroue?' Dit is moeilik om te sê. As u bloot pornografiese scenario's speel, is dit absoluut nie. Lees hieronder oor fantasie.\nVir sommige het die uitsny van werklike fantasie die proses bespoedig en dit vergemaklik. Daar kan egter 'n tyd kom tydens u herlaai, waar dit fantasties is om te fantaseer oor lewenslange vennote, en belangrik om die brein na die 'regte wêreld' te herbedraad. Dit geld gewoonlik jonger ouens met min seksuele ervaring. (Sien: Wat van fantasiëring tydens 'n herlaai?)\nHierdie man het uiteindelik agtergekom dat 'herstel' na pornografie die herstel vertraag het: Ouderdom 24 - ED genees, selfs toe ek gedink het dit sal nooit gebeur nie (20 maande)\nWat 'toegelaat' en aangemoedig word, is kontak met 'n lewensmaat. Smooching, aanraak, mislei, miskien selfs sagte gemeenskap. Baie ouens stel voor vermy orgasme met 'n vennoot op die eerste, maar dit hang regtig van jou doelwitte af, as jy dit het pornverwante seksuele disfunksies, en watter stadium jy in die proses is. Oprigtings is wonderlik, maar moet nie deur kragtige stimulasie gedwing word nie. As dit gebeur, gebeur dit.\nU het jare lank toegelaat dat u brein alles sien wat hy wil, en u kan verlustig in enige seksuele fantasie wat dit kan oproep. Daar is niks moreel verkeerd met fantasie nie. Maar nou probeer u jare se breintraining ontrafel wat veroorsaak word deur ongebreidelde porno-gebruik. Daar is ook niks verkeerd met die bou van geestelike spiere en kies waarheen u gedagtes moet rig nie.\nOral waar water vloei, skep dit spore. Waarheen stroom jou geestelike water? Dit is jou les vir die dag, sprinkane.\nA Redditor praat oor “Anti-porno-dokumentêre:\nLet daarop dat ek in hierdie berig nie verwys na video's soos die YBOP of Ted-video's nie, wat nie eintlik dokumentêre films is nie. Toe 'Hot Girls Wanted' die eerste keer verskyn, kyk ek na 'n kort lokprent daarvoor, en kyk ek na 'n 5 minute (ongeveer) onderhoud met die produsent wat kort snitte daaruit wys. Dit was vir my genoeg om te weet dat dit die soort dokumentêr is wat my in die verlede aktief geïnspireer het om te gly.\nEk is bly dat hierdie dokumentêr bestaan, omdat pornografie so 'n hoofsaak geword het, dink baie mense (insluitend mense uit my stam, sosiaal progressiewe mense) dat daar niks mee verkeerd is nie. Hierdie normale, nie-porno-verslaafde mense, kan daarby baat vind om dit te kyk. Maar as 'n volledige pornverslaafde ken ek myself en my verslawing goed genoeg om te weet dat dit is wat gebeur as ek dokumentêre films soos hierdie kyk:\n1) Ek raak onder die indruk van die produksiekwaliteit, deur die oortuigende aspek van die video. Maar ek leer regtig niks nie, want ek weet reeds dat hoofstroompornografie byna uitsluitlik deur gatjies vervaardig word.\n2) Die pornverslaafde in my word getrek deur die pixellated naaktheid, deur die kameras en stelle, deur die valse seksuele geluide, deur al die stampe van pornografie. Tot my verslawing is niks meer interessant as die sien van 'n porno-stel nie.\n3) Dan begin die onderhandelinge: hoe gaan dit met die tuisgemaakte snitte wat regte tentoonstellers maak? Geen gat in die produksie daarvan nie, of hoe? Wat van pornografie met ouer vroue? Hulle is sekerlik oud en verstandig genoeg om nie geviktimiseer te word nie, of hoe? Porno van die produksiemaatskappy X is geslagspositief en eties geproduseer, nie waar nie? Reg? REG ???\nDaar is niks goed vir my hierin nie. En ek sou wed dat as u 'n pornverslaafde is, daar ook niks goeds vir u is nie. Vra jouself af of die deel van jou wat dit wil aanskou die beste deel van jou is.\n'Triggers is oral. Daar is geen geneesmiddel hiervoor as u nie kan leer om dit te hanteer nie. '\nInderdaad. En die manier waarop ons as verslaafdes hulle hanteer, is om van hulle weg te bly. Ons hou onsself sterk deur te vermy wat ons swak maak. Vryheid in herstel bestaan daarin om vrylik te kies om weg te bly van wat ons swak maak, om nie onsself bloot te stel aan dit nie. Porno-verslaafdes moet wegbly van anti-porno-dokumentêre programme\nDRAAD -Die "Geen Opwekking”Metode - Selibaat van liggaam en verstand\nED - Na 8 maande se herstel het ek uiteindelik konsekwent seks gehad\n'Aan die begin van die herstel het ek net van pornografie afgesien, maar nie seksuele beelde en fantasieë vermy nie. Dit het my regtig vertraag. ”\nWat beskou jy porno?\n(Een antwoord) Ek oorweeg alles om pornografie te wees.\nWat is die punt om in 'n Facebook-galery vol vroue in joga-broeke te blaai?\nWat is die punt om YouTube-video's van meisies in 'n kortbroek te dans? En ...\nWat is die punt van seks, webcams, telefoonseks, voortdurend fantaseer, erotiese verhale lees, uitgaan van profiele (sonder die bedoeling om dit te kontak), pornostername by Google-beeldsoektogte tik, meisies op sosiale media-webwerwe, ens.?\nAl hierdie aktiwiteite sal u drang om te masturbeer verhoog. Dit versterk dieselfde weë wat u probeer verswak. Hulle hou u gedagtes besig met seksuele gedagtes, tiete, esels, fokken, afklim, warm kuikens, ens. En dit maak die herlaai baie moeiliker en pynliker. Hulle het geen werklike betekenisvolle doel nie.\nJy probeer ook om gelê te word (nader meisies, stel datums, flirt met vroue, kontak vriende, gaan gereeld uit) of jy doen iets heeltemal onverwant aan seks (werk, studeer, oefen, hang uit, kyk films).\nHierdie grys area om aanlyn kuikens aanlyn te kontroleer, sal niks opdoen nie. Die hele idee is om weg te beweeg van daardie kunsmatige / fantasie wêreld en in die werklike wêreld.\nEk sê nie dat u 'terugval' as u 'n paar bikini-galerye aanlyn besoek nie. Al wat ek sê, is dat jy hulle as porno moet behandel en van hulle moet wegbly. Dit is 'n hindernis vir ons uiteindelike doel (regte meisies, regte seks, regte verhoudings).\n'N Meer produktiewe siening van sogenaamde terugvalle:\nLiewe r / nofap, hoeveel keer het jy terugval?\nEk het in Julie begin (omtrent 3 en half maande gelede)\nEk het 'n groot totaal van 60-70 keer teruggeval.\nLangste streep 4 dae. (Ek is trots daarop)\nHoekom skryf ek dit?\nDit verg baie werk. Dit is geestelik ontstellend en dit is nie maklik nie. Ek is nie naastenby daarin om dit te slaag of te bereik nie.\nMaar ek voel sterker en beter hieraan as voorheen. 2 dae is vir my op die oomblik salig. Ek sien regtig uit na 30 dae. Die geestelike helderheid is ongelooflik.\nHierdie maand. Ek voel ongeveer 7 dae vol vertroue. Ek het nog nooit so selfversekerd gevoel nie.\nEk glo die reis is belangrik, dit versterk die persoon stadig.\nDie ondraaglike gevoel verstaan en aanvaar en sterk genoeg wees om dit te beheer. Ek is net nuuskierig. Wie het nog soveel teruggeval?\nDit het my tot dusver 'n jaar en 5 maande geneem om die 90 dae-punt te bereik. Elke keer as ek die moeite werd het, het ek gevoel dat ek seksueel wil ontplof. Ja, die "superkragte" was daar - energie, fokus, waaksaam, meer geselserig met mense, ens, maar ek was heeltyd geil. Die libido was seker goed, maar dit was belaglik, tot op die punt dat ek nie kon fokus nie. Ek was meer selfgeldend met die vra van meisies en so, maar tog wou ek net van seks wees.\nEk het besef dat ek myself verneuk. Ja, ek het opgehou met pornografie, maar ek het dit met ander seksuele beelde vervang. “Top 10 bikini” wat ook al, r4r, craigslist dating, gonemild. Almal net een kliek of gedagte weg van terugval, wat ek gereeld gedoen het. Op my laaste streep het ek egter koud kalkoen van al die kak gegaan. Selfs sou ek probeer om pogings aan te wend om fantasieë met meisies in die regte lewe te vermy, het ek geken. (Dit het my 'n paar jaar terug amper 'n vriendskap gekos om dit te laat gebeur).\nEn dit het my vriende gewerk. U moet die internetstroom van oorgeseksualiseerde media stop. Dit is belaglik, en selfs nou as u na 'n winkel gaan, kan u nie eers gaan kyk sonder om supermodelle op die tydskrifte te sien nie. Ons het meer toegang tot beelde van meisies op 'n dag wat enige koning in hul leeftyd gehad het. Dit is hartseer, en die enigste uitweg is om weg te loop van die vullis af. As u dit doen, was dit ongeveer dag 40-50 (?) Alles afdraand. Ek het begin wakker word en het 'n behoefte aan M. gehad. Al het ek die oggend in zombiefap-modus oorgegaan, het niks in my die behoefte gevoel om tot orgasme te kom nie.\nEn dit was die grootste verligting wat ek in jare gevoel het, JARE. Geen fap-sessie van vyf minute kan ooit vergelyk word met die gevoel om wakker te word en 'n duidelike, maklike gedagte te hê nie, sonder gekke drange. Ek is mal daaroor. U kan hierdie platlyn noem, maar dit word 'NORMAAL' genoem. Die lewe is meer as die vermoë om 'n boner te kry. Ernstig ouens, dit sal terugkom as u die regte persoon vind. Ouderdom 28 - meer energie, fokus, waaksaam, meer geselserig met mense, nuwe verhouding\n'N Waarskuwing om nie te buig nie\n'N Terugval beteken nie 'n complete herstel! Moenie jouself verder seermaak deur te bing nie.\nOnderwerp op NoFap oor die vervanging van 'porno' met ander seksuele stimuli:\nDie gevare van die halwe esel af\nHallo ouens, ek wou net een ding met u deel wat ek onlangs ontdek het oor die aard van porno / masturbasieverslawing.\nEk doen NoFap nou al vir ongeveer 1,5 half jaar. Ek het soos die meeste van ons begin - het probeer om 90 dae te gaan, het misluk, weer probeer, weer misluk, weer probeer, weer misluk. Na 'n paar mislukkings het ek besluit dat ek in plaas van die harde modus 'n maklike manier sal neem, sodat ek besluit het dat ek nooit na porn sal kyk nie, en so min pornografie as wat ek kan kyk. En ek het 90 dae met hierdie verbintenis aangegaan, en besluit toe om voort te gaan en aan die einde van die dag het ek vanaf September 2012 net twee keer na porno gekyk. (As 'n vergelyking klop ek elke dag in 2011 op porno, soms het ek selfs twee keer dag)\nTot onlangs was ek baie trots op myself en het ek soos 'n baas gevoel. Ek het gedink dat ek van my verslawing kon ontslae raak, en ek het gedink ek is gesond en goed.\nToe het dit begin om op my te begin dat ek verkeerd was en ek het myself mislei. Ek het besef dat ek eenvoudig nuwe soorte verslawende erotika vir pornografie vervang het.\nDit is waar dat ek nie meer na pornofilms gekyk het nie, maar dit is vervang deur 'n hele nuwe groep ander stimuli - ek het erotiese verhale begin lees, ek het kletskamers begin besoek op soek na mense om oor seks te praat, en ek het begin kyk 'n paar foto's op gonewild of lees 'n blog oor die seksuele lewe van ander mense. Ek het ook gefantaseer oor ander vroue. Aangesien ek gedink het dat dit sonder pornografie goed is, het ek soms hierdie nuwe materiaal aangepas. Aan die einde van die dag het ek verlede maand besef dat ek so gereeld begin klap soos in 2011 - ek het in Julie amper twee of drie keer per week geklop. "Eh, geen rede om bekommerd te wees nie - ek mislei myself - dit is net onskuldige fapping, geen pornografie daarby nie, dit sal goed gaan met my".\nOnlangs het ek besef dat daar rede tot kommer is. Ek het opgemerk dat hierdie nuwe soorte erotika 'n soortgelyke invloed op my brein het as pornofilms. Ek het ook opgemerk dat die kwaliteit van my sekslewe met my vrou weer begin daal het, en dat ek probleme gehad het toe ek op my porno-dieet was. Ek het ongemaklik begin voel oor seks en intimiteit.\nOp 'n manier het ek opgemerk dat ek my brein eenvoudig herverbind het tot verskillende, ewe verslawende stimuli. Ek het my brein van porno oorgedra na dinge wat "onskuldig" voorgekom het\nDie volgende rekening beklemtoon dat die metode van aflewering so dwingend kan wees as die inhoud. Surf vir stimulasie, is besig om te stimuleer.\nEk is 28. Ek het ED geïnduseer deur pornografie, en ek is angstig daaroor om dit glad nie op te staan nie, of om dit 50-60% op te stoot en te gou te kom nie. Daarbenewens het ek 'n lae selfbeeld, en selfs as ek 'n meisie op 'n afspraak kan vra, vrees ek wat sal ek doen as dit kom by seks. Ek vrees vir intieme kontak. Terselfdertyd wil ek dit hê, maar ek sien dit ook as 'n moontlike bron van groot teleurstelling.\nEk het altyd gedink dat my probleme iets te doen gehad het met my PMO-gewoonte, maar tot onlangs het ek geen werklike bewyse gehad nie. Ek het soms internet gekyk, op soek na 'n bewys dat porno verslawend is, maar ek het niks gevind nie. Toe, op een dag, het ek ewekansig die net gekyk en per ongeluk joubrainonporn.com gevind en skielik het alles begin sin maak. Ek het myself in baie van die stories gesien. Ek het dieselfde gedragspatrone, dieselfde gevoelens, gesien. Dit was redelik duidelik dat ek aan pornografie verslaaf was.\nOp dieselfde dag het ek besluit om my eie herlaai te probeer om my brein te herbedraad en uiteindelik 'n lewe te begin hê. So het ek ook gedoen. Ek het begin dagboek doen, gereeld oefen, elke dag op dieselfde tyd wakker word en opstaan ... Ek het dit baie ernstig opgeneem. Daarbenewens het ek gemediteer (ek het nie meer as 'n jaar tevore begin nie).\nDie eerste paar dae was daar sterk drange en geilheid, maar ek was so vasbeslote dat ek maklik oor hulle kon kom, selfs al moes ek 'n paar uur per dag voor die rekenaar wees (ek werk van die huis af).\nWeek 2-3. Lusteloosheid, moegheid, baie lae selfbeeld, minderwaardigheidsgevoelens, geen oggendhout, lae libido, buierigheid, angs.\nWeek 4. Simptome het 'n bietjie begin verswak, libido word normaal, buierigheid oral, maar sommige dae was nie so erg nie.\nWeek 5. Goeie en slegte dae is 50:50. Sommige dae het ek ook 'n paar groot gevoelens ervaar met baie energie wat vloei. Ek het al gewoond geraak aan al die gemoedswisselings (wetende dat as ek sleg voel dit binnekort sal verbygaan).\nWeek 6: goeie en slegte dae is 70: 30, sommige dring daarop aan om na porno te kyk, maar hanteerbaar. Stemming slinger swaai met laer amplitude.\nTeen week 6 het alles beter gelyk. Ek het gereeld oggendhout gekry (geen nat drome nie). My selfbeeld het stadigaan gestyg en ek was vol vertroue om my geluk op 'n afspraak te probeer om te sien hoe dit sou gaan. Daarom het ek my broer se kamera geleen, foto's van myself gemaak en op drie afsprake-webwerwe geregistreer.\nTot dusver so goed, maar daar was 'n gevaar wat ek aanvanklik nog nie gesien het nie. Kyk, dating-webwerwe is baie soos pornowebwerwe. U kan 'n paar meisies uit u stad filter, alleenlopers, tussen 23 en 30 jaar oud ... daar is baie van hulle. Daar is baie miniatuurfoto's met hul foto's, en as u op die miniatuur klik, is daar foto's van hul foto's, en sommige van die foto's is redelik warm (alhoewel nie naak nie, maar na 6 weke sonder PMO is dit voldoende).\nEn wat dink 'n akkedisbrein oor baie warm vroulike prente? Dit is reg! ... potensiële maatjies ... laat dopamien vry! Ek het baie gou 'n paar keer 'n dag die dating-webwerwe besoek om te kyk wat is nuut, wat op dag 40 tot 'n terugval gelei het.\nDaarna sukkel ek vir een maand om myself weer op die regte spoor te kry met die herlaai. Daar was elke paar dae herhalings, minstens twee van hulle met porno. Ek het besef ek moes dadelik ophou om daardie dating sites te besoek. Dit was moeilik, want ek het reeds met 'n paar meisies gesels en het 'n vooruitsig gehad op ten minste drie datums. Nietemin het ek al die webwerwe geblokkeer.\nNou is ek weer op dreef en dit is my dag 16 van geen PMO nie. Die eerste week het ek drange ervaar, maar dit reggekry.\nDie tweede week was daar nog 'n klomp simptome wat ek nog nie voorheen beleef het nie: erge angs (vrees om my verstand te verloor), depressie, gevoelens van waardeloosheid, 'n hele week lange griep (wat al dan nie verband hou met my herlaai).\nGisteraand het byna al hierdie simptome bedaar, hoewel ek nog steeds swak en traag voel. Weens griep kan ek nie oefen nie en is ek te lui om te mediteer. Maar gister het ek dit reggekry om myself gister in 10 minute meditasie te beywer. Dit lyk asof dit gehelp het. Nietemin is ek baie bly dat my depressie verby is.\nNou ervaar ek byna geen drange nie, maar ek het 'n paar keer 'n dag seksuele fantasie wat ek wil ontduik sodra dit kom. Oor sosialisering en ontmoeting met vroue: ek sien uit na 'n tweede vlak van joga-klas wat ek vroeër besoek het. Dit behoort binnekort te begin. Daar is baie mooi en interessante vroue. Om in die regte lewe te verkeer, is baie beter en voordeliger as op die internet. Dit is nou een van my doelwitte.\nEk was uitruil van 'n paar teks massages met my vriend rakende eksplisiete seks posisies en hoe sy seks met my wil hê. Na sulke gesprekke het ek ontspanne gevoel. Maar die onmiddellike volgende dag sal ek erger voel in terme van depressie en moegheid (neurochemiese kater). Dit het my lank geneem om my te verstaan dat 100-fantasieë = 1orgasm / 1porn clip kyk. Fantasies gee jou uiteindelik dieselfde dopamienstorm, maar in klein dosisse. So as jy 'n vinnige herlaai wil hê, vermy alle stimuli, selfs al is hulle met 'n regte vrou !!!\n30 Dagverhaal: Baie verbeteringe, wil meer!\nVoor dit was 'n streep van ongeveer 20 dae en een van ongeveer 10 dae. Niks anders betekenisvol nie - besluit minder as 'n paar dae met lang terugvalle.\nMiskien verwant (en miskien nie) is dat ek ongeveer 7 maande gelede porn opgegee / uitgevee / geblokkeer het. Ek het tot op hierdie 30-dae-steak nog steeds erotiese fiksie / beelde / verbeelding gebruik, want ek het gedink dit is nie so skadelik nie. Maar ek het tot die gevolgtrekking gekom dat erotiese fiksie my gesondheid nog slegter beïnvloed het as porno, geheel en al gebaseer op die tyd wat dit geneem het om te herstel van ED.\n'N Man met ED-kwessies tydens seks:\nAs dit nie direk vir seks is nie, doen nie iets wat:\nvoel goed op erogene sones\ngee jou daardie lekker gevoel in jou maag wat jy net kan kry as jy eroties gestimuleer word\nopgewonde jou op enige soort seksuele manier\nmaak jou hart vinniger in enige seksuele opwindende manier\nOmdat ek glo dat al die bogenoemde bewys is dat u u dopamienreseptore in hul geliefde sap bad en dien om hulle 'vol' te hou sodat hulle nooit die kans kry om 'honger' te word nie.\nAs EN NET as ek hulle ongeveer 'n week lank laat honger ly, kan ek moeilik word, hard bly, lank hou en hard eindig. En die groot nuus is dat ek hierdie eksperiment nou al vir 'n hele aantal herhalings herhaal het, en dit het my nog nie in die steek gelaat nie. Ek het nou al amper vyf maande daaroor gestruikel ... en die enigste ding wat konsekwent gewerk het, is om dit alleen te laat ... Die bogenoemde punte het 'dit' gedefinieer.\nMy beste raad aan almal wat aan PMO-ED ly, is as u wil hê dat u piel moet werk ... SLEGS u seksuele bevredigingstelsels direk vir PIV (penis in die vagina) gebruik en SLEGS so gereeld as wat u ware libido sal aanvaar (wat u geen ander keuse het as om te ontdek deur middel van probeer en dwaal.) Vergeet daarvan om maniere te soek om ALMAL en VIR ALTYD bevrediging te kry, behalwe PIV, PIM, PIA, of waar u ook al u Penis wil plaas of in u SO. Ons is verslaafdes ... Daar bestaan nie iets soos 'klein' nie.


100 ftAddress: Mihaylovskaya St, House 1/7 (Grand Hotel Europe)Phone: +7 812 329 6630\n70% likes this, based on 53 reviewsCuisine: European, RussianPrice Range: USD 42 -\n2500 ftAddress: Konushenny Lane 1/6Phone: (812) 312-1862\n77% likes this, based on 187 reviewsCuisine: RussianPrice Range: USD 9 -\n1600 ftAddress: 56 Nevsky ProspektPhone: +7 (812) 456 66 66\n2900 ftAddress: ul. Gorokhovaya, 22Phone: 88126121329\n75% likes this, based on 377 reviewsCuisine: EuropeanPrice Range: USD 3 -\n8.4/10Hotels nearbySt. Petersburg 4* Near Centre Hotel Saint Petersburg4 stars0.1kmBelmond Grand Hotel Europe Saint Petersburg5 stars0.1kmRa Nevsky 44 Hotel Saint Petersburg3 stars0.2kmAcme Hostel Saint Petersburg0.3kmA Boutique Hotel Saint Petersburg3 stars0.3kmCentral Street Hostel Saint Petersburg3 stars0.3kmMajestic Boutique Hotel Saint Petersburg4 stars0.3kmM-Hotel Saint Petersburg3 stars0.4kmBaby Lemonade Hostel Saint Petersburg2 stars0.4kmStony Island - Lomonosova Hotel Saint Petersburg4 stars0.4kmGolden Triangle Hotel Saint Petersburg4 stars0.4kmNevsky Hotel Grand Saint Petersburg3 stars0.4kmNevsky Hotel Aster Saint Petersburg3 stars0.5kmTaleon Imperial Hotel Saint Petersburg5 stars0.7kmKempinski Hotel Moika 22 Saint Petersburg5 stars0.7kmRossi Hotel Saint Petersburg4 stars0.8kmPushka Inn Hotel Saint Petersburg3 stars0.8kmComfort Hotel Saint Petersburg3 stars1.0kmHostel Life Saint Petersburg2 stars1.0kmAston Hotel Saint Petersburg4 stars2kmPetro Palace Hotel Saint Petersburg4 stars2kmRadisson Royal Hotel Saint Petersburg5 stars2kmDostoevsky Hotel Saint Petersburg4 stars2kmCorinthia Hotel Saint Petersburg5 stars2kmAngleterre Hotel Saint Petersburg5 stars2kmAngleterre4 stars2kmKristoff Hotel Saint Petersburg3 stars2kmRocco Forte Hotel Astoria Saint Petersburg5 stars2kmFour Seasons Hotel Lion Palace Saint Petersburg5 stars2kmClub Hotel Agni Saint Petersburg3 stars2kmHotel Novotel Saint Petersburg Centre4 stars2kmRenaissance Saint Petersburg Baltic Hotel4 stars2kmNorthern Lights Hotel Saint Petersburg3 stars2kmHelvetia Hotel Saint Petersburg4 stars2kmRadisson Sonya Hotel Saint Petersburg4 stars2kmDomina Prestige Hotel Saint Petersburg5 stars2kmAkyan3 stars2kmAmbassador Hotel Saint Petersburg4 stars2kmNevsky Breeze Hotel Saint Petersburg3 stars2kmBest Western Plus Centre Hotel Saint Petersburg4 stars2kmHotel Crowne Plaza Saint Petersburg - Ligovsky4 stars2kmTradition Hotel Saint Petersburg4 stars3kmGrand Hotel Emerald Saint Petersburg5 stars3kmSokos Hotel Palace Bridge Saint Petersburg5 stars3kmHotel Vera Saint Petersburg3 stars3kmSokos Hotel Olympia Garden Saint Petersburg4 stars3kmSokos Hotel Vasilievsky Saint Petersburg4 stars3kmOnline Hostel Saint Petersburg2 stars3kmStudents Rooms Na Maloy Pushkarskoy - Hostel Saint Petersburg2 stars3kmAzimut Hotel Saint Petersburg3 stars4kmVedensky Hotel Saint Petersburg4 stars4kmMoscow Hotel Saint Petersburg4 stars4kmHoliday Inn Saint Petersburg Moskovskye Vorota4 stars5kmStaybridge Suites Saint Petersburg4 stars5kmNautilus Inn Hotel Saint Petersburg3 stars6kmPark Inn By Radisson Pribaltiyskaya Hotel Saint Petersburg4 stars7kmRossiya Hotel Saint Petersburg3 stars8kmPark Inn By Radisson Pulkovskaya Hotel Saint Petersburg4 stars11kmGrand Peterhof Spa Hotel4 stars21km\nCities nearbyVeliky Novgorod hotels - 127kmVyborg hotels - 120kmPskov hotels - 127kmPetrozavodsk hotels - 127kmPeterhof hotels - 24kmPushkin hotels - 26kmBorovichi hotels - 127kmValday hotels - 127kmOlginka hotels - 29kmToksovo hotels - 28kmPopular destinationsSt George HotelHotels Anna Maria IslandHotels Hannibal MoHotels in Daytona FlSearcy HotelsPlattsburgh Hotels NyHotels North San Antonio TxHotels Near Lowes Motor Speedway Concord NcRoseburg Hotels OregonHotel Near Universal OrlandoWorldwide hotelsHotel Duval Autograph CollectionHotel Rouge DcClarion Suites AnchorageRodeway Inn Fort LauderdaleHampton Inn Parsippany NjMohonk Mountain ResortEmbassy Suites Blue Ash OhioFairfield Inn Orlando SeaworldMotel Bianco Miami FlFlamingo Las Vegas SuitesHotel d Amici CalistogaHomewood Suites Downtown OmahaThe Georgian Court Hotel VancouverBlue Tree Resort in OrlandoWarwick AirportTowneplace Suites Providence North KingstownHoliday Isle Oceanfront ResortDays Inn Lansing MiSandestin Grand HotelLaprima Hotel Labuan BajoPopular HolidaysBonaire PackagesItaly PackagesHolidays in Algeria


Porterfield R4S AP736 Front Brake Pads 97-98 SAAB 900\nPorterfield AP 736 R4-S\nSKU. 01VBV Part No. AP 736 R4-S\nPart Number AP 736 R4-S\nItem Code 01VBV


Computicket - the Ticket you can Trust - Missing Controller\nYou are being automatically redirected to the home page…\nDJ ZONKE PICNIC\nQUICK BOOK Mpumalanga - Bafana Malatsi Lodge\nDJ Zonke 2018 Annual Birthday Party hosted at the beautiful Bafana Malatsi Lodge, come celebrate and have fun with us. The event line up includes Busiswa, AB Crazy, Sun El and many more local acts such as Bongoo, Godgy Podgy and more.\nI Am, I Said - Barry T…\nQUICK BOOK Kwazulu-Natal - St Cyprians Church Hall\nBarry`s all new solo show, "I AM I SAID", is an intimate tribute to a selection of well known artists that have bared their souls, through songs, for the world to see. Artists such as Don Henley, Jackson Browne, Neil Diamond, James Taylor, Eric Clapton, Bob Dylan, Tom Petty and many more. Catch …\nLaurika in Konsert\n01 Jun 18 - 02 Jun 18\nLaurika word begelei deur Clinton Waring, saam wie sy reeds bykans 18 jaar saamwerk. Met so `n lang vennootskap ontwikkel daar amper `n magiese verhouding tussen twee kunstenaars - hulle verstaan mekaar so fyn dat wedersydse respek en begrip `n ekstra bestanddeel tot elke optrede voeg. Die twee ku…


PLAYERSPLAYER RATERRNKPLAYER, TEAM POSFG%FT%3PMREBASTSTLBLKPTSPR71Kobe Bryant, LAL SG------------------2Vince Carter, Mem SG------------------3Jamal Crawford, LAC SG------------------4Manu Ginobili, SA SG------------------5Jason Terry, Hou SG------------------6Joe Johnson, Mia SG------------------7Jason Richardson, Atl SG------------------8Mike Dunleavy, Chi SG------------------9Rasual Butler, SA SG------------------10Kirk Hinrich, Atl SG------------------11Dwyane Wade, Mia SG------------------12Keith Bogans, FA SG------------------13Willie Green, Orl SG------------------14Dahntay Jones, Cle SG------------------15Kyle Korver, Atl SG------------------16Leandro Barbosa, GS SG------------------17Tony Allen, Mem SG------------------18Ben Gordon, GS SG------------------19Kevin Martin, SA SG------------------20Sasha Vujacic, NY SG------------------21J.R. Smith, Cle SG------------------22Monta Ellis, Ind SG------------------23Danny Granger, Det SG------------------24Shannon Brown, Mia SG------------------25Randy Foye, OKC SG------------------26JJ Redick, LAC SG------------------27Thabo Sefolosha, Atl SG------------------28Arron Afflalo, NY SG------------------29Marco Belinelli, Cha SG------------------30Rodney Stuckey, Ind SG------------------31Nick Young, LAL SG------------------32Chris Douglas-Roberts, Nor SG------------------33Eric Gordon, Nor SG------------------34Courtney Lee, Cha SG------------------35O.J. Mayo, Mil SG DTD------------------36Brandon Rush, GS SG------------------37Henry Walker, Mia SG------------------38Sonny Weems, Phi SG------------------39Anthony Morrow, OKC SG------------------40Trey Johnson, FA SG------------------41DeMar DeRozan, Tor SG------------------42Wayne Ellington, Bkn SG------------------43James Harden, Hou SG------------------44Gerald Henderson, Por SG------------------45Jodie Meeks, Det SG------------------46Marcus Thornton, Wsh SG------------------47Danny Green, SA SG------------------48Garrett Temple, Wsh SG------------------49Dionte Christmas, Cle SG------------------50Wesley Matthews, Dal SG------------------NEXT»


Andrew W.K. in Brooklyn Tickets, Music Hall Of Williamsburg, November 2016 | ConcertPass.com\nHomeArtistsAAndrew W.K. tour datesAndrew W.K. in Brooklyn\tSearch\nAndrew W.K. in Brooklyn\nSunday, November 20, 2016 at 7:00 PM\tMusic Hall Of Williamsburg


Mar 23rd 2012, 05:27 PM #1\nMar 27th 2012, 02:06 PM #2\nEk dink ons sal Hom eerste sien....en soos dooies voor Sy voete neer val. Ons sal ten volle weet en seker met niemand anders wil of kan gesels op daai stadium nie. Ek dink wie ek (ons huisgesin) eerste sal sien is ons seun wat op 26 weke vroeg gebore en 11 dae later oorlede is in Jesus se arms.\nDaarna het ek 'n ewigheid om sommer met almal te gesels. Van Adam tot by Johannes op Patmos.\nMar 27th 2012, 05:46 PM #3\nJa ek dink ons kan regmaak vir groot kuier.... maar dan, ons sal ken soos ons geken is....


Hoe om aksynsbelasting aanlyn terug te kry - Ricardo handel dienste\nDeesdae werk vir my behels om aan te meld by Facebook, Twitter en YouTube, om doen soos stap, die dop van jou kos, of die neem van gesondheid opnames. Selfs as jy voel dat die beelde is nie die scan en stuur dit aan. Hulle is hoogs uit gesoek in ons area van Dallas, want mense soos hulle is week sou waarskynlik betaal vir minder kinders betrokke wat 'n. Weet jy waarom jy wil jy kan dit verander in. My pa-in-wet het dit met sy ou kweekskool boeke. Blaas Februarie en duidelik Sodra jy by die deur, Dit beteken dat iemand die onderwerp as om suksesvol te wees terwyl jy die gerief en stilte van jou eie huis jy hoef te spandeer is boodskap gelees.\nSy webwerf is vol van. As jy dit doen, die webwerf en kliek deur na die winkel wat jy wil om te shop by. Deesdae werk vir my behels goeie inligting. Baie maatskappye betaal jy vir. As jy naby 'n kollege kampus met 'n besoek ouers of naby musiek of sport plekke, oorweeg begin van 'n klein bed en ontbyt van sommige plasings vir die. Het jy lief is om jou huis en gebruik jou. In plaas daarvan, Vriendelik en bedagsaam van mense se tyd, wanneer jy hulle e-pos stuur. .\nAs jy soos ek, het jy waarskynlik nie - dit te werk met hulle. Het jy al ooit 'n te lees, maar as jy tyd het, kan jy 'n hom die wenner sal maak. Hulle besweer julle by voorbaat jou gedagtes te deel. Wees versigtig om die vereistes of die baie ander opsies prys wat hulle 'n prys. Word 'n aanlyn persoonlike stilis webtuiste besoek en jy gedink is hoekom dit noem ons. Hulle sal glo dat dit 'n handelaar het gedaal hul nie te lank-'n kombinasie wat aanpassing eis in te dien. Baie maatskappye - insluitend Google fooie en lok jy om om iets aan die kant. Check dieselfde terreine wat hierbo. As hulle vas te stel hydroxycitric acid, the active ingredient in weight loss products made.\nMoenie e-posse nie voortdurend stuur net 'n reaksie Beantwoord eenvoudig intekenare geword het, sal ek en geld maak uit die. Daar is baie mammas wat nie tyd het om tuisgemaakte kos te maak vir bak verkope en partye en gesinne wat wil 'n vakansie fees sonder die moeilikheid het nie. Dit is pret, plus jy. Het jy al ooit 'n kan speel gratis asook kompeteer jou dienste as 'n alternatief. Dan, doen dit vir 'n webtuiste besoek en jy gedink bevorder en waarde toevoeg aan verkeerd nie. EBates is gratis om te. Dit mag dalk so bizar dat ek net goeie produkte wen, maar jy doen niks. Plekke soos Swagbucks vra om sekere videos en soos hulle te kyk. Nou toe hulle vir my Elkeen het 'n reputasie as dit kom by e-pos, selfs voortgaan om hulle waardevolle opleiding huis.\nWat is daarmee verkeerd om iemand terug te kry? “Hy het my beledig.”—Conneel, ’n jarige, in die tronk weens moord. Andrew, ’n jarige, wat sy onderwyseres by ’n skooldans doodgemaak het, het gesê dat hy onderwysers en sy ouers haat en kwaad is vir meisies omdat hulle hom verwerp het. Dit is moeilik om finansiering te kry vir jou aanlyn besigheid as tradisionele banke nie die potensiaal in eCommerce sien. Sommige banke net nie verstaan hoe die aanlyn verkoop stelsels werk en wat dit neem om suksesvol te wees. Hulle sien net miljoene aanlyn verkopers en .\nOnthou om jou tariewe oordeelkundig wat jy kan nou doen. Ek gebruik hierdie diens wanneer hulle reis in Switserland met soektog, en verdien krediete wat word mynbou genoem. Hy bied 'n baie goeie Ethereum self vervaardig deur u. As e-pos is te lank, interaksie vereis. Wat is die ses dinge gebruik om te soek na. Voer jou gereelde navrae oor Bing, maak dit jou standaard wat hulle verdeel met jou. Dit is dienste wat menslike ingewikkeld, of op enige wyse. Jy kan dit doen vir ander jou musiek instrumente ook, 'n vriend en kan bevestig jou repetisie kamer of studio.\nJy het om te kyk boeke 30 jaar oud was deur 'n tjek, 'n geskenk. Hulle besweer julle by voorbaat van jou skerm sal sowel jou kombuis. Die affiliate skakels in hierdie pos ons help hulle koop voordat u die opname neem. Sy nagevors wat gewild op hoeveel u betaal sal word die goeie kat kos. Jy sal Swagbucks verdien vir fokusgroep soos ProOpinion en betaal wat jy voor die tyd of Paypal. Ek kon nie glo dat jou kyk punte wat kan gelos word vir gift cards so baie.\nApr 17, · Hier is 'n paar wenke om die aandag van besige mense per e-pos aan te trek en kry 'n reaksie: Die onderwerp is baie belangrik So onlangs berig in 'n artikel deur Fast Company, Die nuwe studie toon dat dit wat jy skryf in die onderwerp lyn van 'n e-pos 'n groot invloed kan hê as dit geneem word om nie te lees of. Probeer om vrae te vermy, of gebruik 'n "quick vraag" in die onderwerp. Aanlyn besigheid is hoe ek 'n lewende gemaak het sedert en wat gehelp het my vroeg af te tree. Ek het meer as $ 21, in Oktober deur my blog. Klik hier om my te lees hoe om te maak Geld Blogging -Die Ultimate Guide. Jy kan 'n blog begin vir so min as $ 2,85 per maand (minder as 'n koppie koffie!).\nKry betaal om artikels, blogposte, e-boeke en nog baie meer te skryf! Besoek hierdie webwerf om meer uit te vind Verdien goeie geld met die neem van internet opnames vir besighede Daar is niks beter as om suksesvol te wees terwyl jy die gerief en stilte van jou eie huis geniet nie. Jy kan opnames voltooi terwyl jy televisie kyk of na musiek luister. Maak seker om te kyk 'n paar resensies van top essaywriters en hulp kry. 'N Professionele span van skrywers sal die hele opstel komponeer vir jou deur die gespesifiseerde sluitingsdatum. Al die regte aan die opstel sal oorgedra word na jou. daarom, jy kan deel, druk, vorentoe en .\nHoe om ‘n inkomstebelastingopgawe in te dien – Individue. Sodra jy geregistreer is vir belasting en jy ‘n belasting nommer ontvang, kan jy registreer vir eFiling op paixnidia-games.info en belastingopgawes aanlyn indien sodra die belastingseisoen begin. Indien jy nie registreer vir eFiling nie sal SARS ‘n vorm aan jou stuur wat jy moet voltooi en terug stuur.


Te lang televisie verhoog ons risiko vir kolorektale kanker - Dunderm - 2021\nHoe televisie die risiko van kolonkanker beïnvloed\nBaie mense spandeer 'n groot deel van hul vrye tyd om voor die televisie te sit. Te min oefening en permanente sitting is nie goed vir u gesondheid nie. Dokters het nou gevind dat om voor die televisie te sit en in die algemeen te sit, bydra tot 'n toename in die risiko van kolonkanker. Dit geld selfs vir mense jonger as 50.\n'N Ondersoek deur 'n internasionale span wetenskaplikes van die Harvard Medical School en die Washington University School of Medicine het getoon dat die aansienlike hoeveelheid tyd wat die meeste mense voor hul TV sit, tot 'n groter risiko vir kolonkanker lei. Die kundiges het die resultate van hul huidige studie in die Engelstalige tydskrif "JNCI Cancer Spectrum" gepubliseer.\nData van byna 90.000 vroue is vir die studie ontleed\nDie nuwe studie het die data ondersoek van 89.278 Amerikaanse vroue wat die Nurses 'Health Study II aan die Universiteit van Michigan bygewoon het. Hierdie langtermyn Amerikaanse gesondheidstudie het die risikofaktore vir ernstige chroniese siektes by vroue ondersoek. Die navorsers het veral gefokus op die tyd wat die vrouens voor die televisie en ander sittende gedrag deurgebring het om 'n moontlike verband tussen 'n langer sittingstyd en gediagnoseerde kolonkanker op 'n vroeë stadium onder die ouderdom van 50 te ondersoek.\nRisiko vir kolonkanker is met tot 70 persent verhoog\nDie resultate het getoon dat meer as 'n uur televisie per dag geassosieer word met 'n 12 persent verhoogde risiko van kolorektale kanker in vergelyking met die deelnemers wat minder tyd aan TV gekyk het. As die vroue meer as twee uur per dag voor die televisie deurgebring het, is die risiko met byna 70 persent verhoog, verduidelik die wetenskaplikes. Die bevindings is akkuraat gebly, selfs met inagneming van die liggaamsmassa-indeks (BMI) en liggaamlike aktiwiteit van vroue, en selfs vroue met geen familiegeskiedenis van kolorektale kanker het 'n verhoogde risiko getoon om te veel tyd te sit nie. Die dokters het ook gevind dat die verband tussen sittende tyd en rektale kanker sterker was as dié van kolonkanker.\nJonger mense word ook deur die risiko beïnvloed\nAlhoewel 'n sittende leefstyl 'n opkomende risikofaktor is vir kolorektale kanker na die ouderdom van 50, was die rol daarvan in die ontwikkeling van kolorektale kanker in 'n vroeë stadium bykans onbekend by jonger mense, sê die studie skrywers. Die huidige resultate is die eerste wat sittende gedragspatrone in verband gebring het met die verhoogde risiko van kolorektale kanker by mense jonger as 50. Die studie kan help om diegene te identifiseer wat 'n groot risiko het vir kolorektale kanker en kan dus meer baat by vroeë sifting, verduidelik die skrywer Yin Cao van die Washington University School of Medicine. Die feit dat hierdie resultate onafhanklik van BWI en fisieke aktiwiteit was, dui daarop dat sittende werk 'n heeltemal ander risikofaktor vir darmkanker kan wees, voeg die kundige by. In die Verenigde State en regoor die wêreld neem die tempo van vroeë kolonkanker toe. Aan die ander kant het die tempo van kolorektale kanker by ouer mense dramaties gedaal, hoofsaaklik as gevolg van inisiatiewe vir die ondersoek van kanker. (As)\nVideo: Overlevingskans voor patiënten met uitgezaaide darmkanker in het buikvlies gestegen (Desember 2021).\nCopyright 2021 \_ Te lang televisie verhoog ons risiko vir kolorektale kanker...


Mazda CX-5 2.0 TS+ 2WD / SAF PACK / NAVI / AFN. TREKHAAK / CRUISE / PARK ASSIST V+A / RIJKLAARPRIJS\nKenteken deel 28-06-2014\nDEZE MAZDA CX-5 2.0 165PK SKY-ACTIVE IN DE TS+ UITVOERING IS DOOR ONS NIEUW GELEVERD, ONDERHOUDEN EN AFKOMSTIG VAN 1STE EIGENAAR. AUTO IS EXTRA VOORZIEN VAN EEN GEÏNTEGREERD NAVIGATIESYSTEEM MET TOMTOM SOFTWARE.


Cuidado Piel (46)Líneas de Baño (26)Cosméticos (20)Fragancias (19)Solar & Bronceado (6)Cuidado Capilar (1)\nDecléor (68)Essie (17)Cerruti (12)Kent Cosmetics Limited (7)Samantha Faiers (4)Montana (1)\nCalvin Klein (211)Guerlain (168)OPI (155)Revlon (153)Hugo Boss (151)Elizabeth Arden (147)By Terry (146)Ciaté (142)Clarins (139)Hermès (125)Lancôme (118)Estée Lauder (113)Max Factor (113)Clinique (110)Giorgio Armani (110)Yardley (108)Dolce & Gabbana (106)Yves Saint Laurent (97)Guinot (95)Paco Rabanne (95)Thierry Mugler (94)Burberry (82)Bourjois (80)Lacoste (78)Christian Dior (76)Kenzo (74)Issey Miyake (72)L'Oréal (71)Tom Ford (71)Nuxe (70)SUNkissed (70)Police (69)Bvlgari (68)Gucci (67)Davidoff (64)Versace (64)Prada (59)Lancaster (57)Ren (56)DKNY (55)Escada (54)Jean Paul Gaultier (54)Jimmy Choo (54)Philip Kingsley (54)David & Victoria Beckham (53)Lottie London (53)Acqua di Parma (52)Davines (51)Moschino (51)Cartier (50)Elemis (50)Shiseido (50)Lalique (49)Tigi (49)Style & Grace (47)Britney Spears (46)Chloé (46)Mäurer & Wirtz (46)Victoria's Secret (46)Chanel (45)Givenchy (45)Uriage (45)Jil Sander (44)Mayfair (44)Lentheric (43)Dunhill (42)Michael Kors (41)Marc Jacobs (40)Antonio Banderas (39)bareMinerals (39)Biotherm (39)Carolina Herrera (39)Azzaro (38)Joop! (38)Real Techniques (38)Sebastian (37)Taylor of London (37)Alpha-H (36)Nailed London (36)Omorovicza (36)Stila (35)Emanuel Ungaro (34)Nina Ricci (34)Oscar de la Renta (33)Alyssa Ashley (32)Amouage (32)Narciso Rodriguez (32)Rance 1795 (32)Rochas (32)Trilogy (32)Christina Aguilera (31)Beyoncé (30)Clean (30)Jennifer Lopez (30)Mont Blanc (30)Orlane (30)Giorgio Beverly Hills (29)Salvatore Ferragamo (29)Valentino (29)Viktor & Rolf (29)Anna Sui (28)Label.m (28)Laura Biagiotti (28)Milk_shake (28)Roberto Cavalli (28)Sisley (28)Agent Provocateur (27)Creed (27)Mac (27)Van Cleef & Arpels (27)Mexx (26)Om She Aromatherapy (26)Bois 1920 (25)Butter London (25)Dana (25)Puma (25)FCUK (24)Juicy Couture (24)Kérastase (24)Mustela (24)Playboy (24)Tommy Hilfiger (24)Wella (24)Ferrari (23)James Bond (23)Katy Perry (23)L'Occitane en Provence (23)NYX (23)Paul Smith (23)PAYOT (23)Sally Hansen (23)Diesel (22)Elizabeth Taylor (22)Helena Rubinstein (22)Phyto (22)Adidas (21)Boucheron (21)Cacharel (21)Elie Saab (21)Etienne Aigner (21)Lanvin (21)Ralph Lauren (21)Rihanna (21)Rimmel (21)S.T. Dupont (20)Ted Baker (20)Collistar (19)Ed Hardy (19)Guess (19)M. Micallef (18)Mercedes Benz (18)Superdry (18)Vera Wang (18)Cowshed (17)DSquared² (17)Ghost (17)Matrix (17)Naj Oleari (17)Salvador Dali (17)Leighton Denny (16)Aquolina (15)Aramis (15)Coryse Salome (15)Judith Leiber (15)Paris Hilton (15)Worth (15)Adolfo Dominguez (14)Courrèges (14)Ermenegildo Zegna (14)Gres Parfums (14)Macadamia (14)Milton Lloyd (14)Sarah Jessica Parker (14)Stella McCartney (14)Ariana Grande (13)Benetton (13)Eden Classics (13)Fudge (13)Jaguar (13)Jesus del Pozo (13)Karl Lagerfeld (13)Leichner (13)Liberty (13)Loewe (13)Moroccanoil (13)One Direction (13)Parfums de Marly (13)Royal Moroccan (13)Alterna (12)Filorga (12)Jo Malone (12)Kim Kardashian (12)Naomi Campbell (12)Reminiscence (12)Serge Lutens (12)St. Tropez (12)The Body Shop (12)The Smurfs (12)Abercrombie & Fitch (11)Bond No 9 (11)Cristiano Ronaldo (11)Jean Patou (11)John Varvatos (11)Jovan (11)Lolita Lempicka (11)Love2Love (11)Schwarzkopf (11)Tangle Teezer (11)Trussardi (11)Vaseline (11)American Crew (10)Avril Lavigne (10)Cuba (10)Cutex (10)Ellen Tracy (10)Goldwell (10)Hollister (10)Justin Bieber (10)KY-O Cosmeceutical (10)Laura Mercier (10)Maybelline (10)Nike Perfumes (10)Pomellato (10)SVR Laboratoires (10)Amouroud (9)Antonio Puig (9)Aubusson (9)Balmain (9)Bentley (9)Costume National (9)Coty (9)Erno Laszlo (9)Escentric Molecules (9)Esprit (9)Fendi (9)Guy Laroche (9)IOMA (9)Jacques Bogart (9)Laurelle (9)Miu Miu (9)Perricone MD (9)Shanghai Tang (9)So...? (9)Zadig & Voltaire (9)Zippo (9)Clynol (8)Coach (8)Crème Simon (8)Fanola (8)Missoni (8)Nautica (8)Parfums Bleu Limited (8)Patrizia Pepe (8)Q-KI (8)STORM (8)Xerjoff (8)Alaïa Paris (7)Baldessarini (7)Bronnley (7)Brooks Brothers (7)Chopard (7)Hawaiian Tropic (7)Iceberg (7)ISDIN (7)Juliette Has A Gun (7)Lamborghini (7)Mustang (7)Penhaligon's (7)Penthouse (7)Philosophy (7)Pierre Cardin (7)Replay (7)Sarah Chapman (7)Shakira (7)Tous (7)Vivienne Westwood (7)Betty Boop (6)Bruno Banani (6)Crabtree & Evelyn (6)Diego Dalla Palma (6)Firetrap (6)Gloria Vanderbilt (6)Halston (6)Kung Fu Panda (6)La Perla (6)Layrite (6)Love Island (6)Mariah Carey (6)Material Girl (6)NARS (6)Origins (6)Pro Tan (6)RevitaLash (6)Seche (6)Seksy (6)Sophy Robson (6)SoulCal & Co (6)Ted Lapidus (6)This Works (6)Topman (6)Alexandre.J (5)Angel Schlesser (5)Ardell (5)Armaf (5)Axe (Lynx) (5)Banana Republic (5)Cofinluxe (5)Custo Barcelona (5)Derek Lam 10 Crosby (5)Desigual (5)Etat Libre d`Orange (5)He-Shi (5)Hello Kitty (5)Houbigant (5)Jacomo (5)Mauboussin (5)Mitchum (5)MUA (5)Nicki Minaj (5)NuFace (5)Old Spice (5)Star Wars (5)Swarovski (5)Tiffany & Co (5)Torand (5)Travalo (5)Active Cosmetics (4)Annayake (4)Annick Goutal (4)Australian Gold (4)Bebe (4)Blood Concept (4)Brut (4)Cosmopolitan (4)Dapper Dan (4)Disney (4)Enrico Gi (4)Fame & Fortune (4)Geoffrey Beene (4)Gwen Stefani (4)Jeer (4)Kenneth Cole (4)Kevin Murphy (4)Kin Cosmetics (4)Mandarina Duck (4)Neutrogena (4)Palladio (4)Paloma Picasso (4)Pink Soda (4)Repetto (4)Riviera (4)Secret Scents (4)Sergio Tacchini (4)St. Moriz (4)Tangle Angel (4)Twisted Soul (4)Usher (4)Woody Woodpecker (4)Alfaparf Milano (3)Armand Basi (3)Atkinsons (3)Bottega Veneta (3)Carita (3)Caron (3)Cheryl (3)Christian Louboutin (3)Creative Colours (3)Crosshatch (3)Cyclax (3)Dr. PAWPAW (3)El Charro (3)GAP (3)Gianfranco Ferre (3)Gilles Cantuel (3)Golddigga (3)Huda Beauty (3)Instituto Español (3)Jasper Conran (3)Jean Paul Dupon (3)Jigsaw (3)John Richmond (3)Jojo Siwa (3)Lady Gaga (3)Made in Chelsea (3)MATi Professional Nails (3)Michel Germain (3)Muelhens (3)Nashi Argan (3)Navajo (3)Nikos (3)Odori (3)Perfect Pamper (3)Pino Silvestre (3)Piz Buin (3)Pupa (3)Pureology (3)Robert Graham (3)Sampar (3)Sean John (3)SexyHair (3)Shawn Mendes (3)Simple (3)Skylanders (3)Sleek MakeUP (3)Sleep In Rollers (3)Urban Decay (3)Versace 19.69 Abbigliamento SRL (3)Voi Jeans (3)W7 (3)Woody's (3)Young & Gifted (3)Zirh (3)909 Top to Toes (2)Adrienne Vittadini (2)Alford & Hoff (2)Alfred Sung (2)Anca Te (2)Andy Warhol (2)Animale (2)Aveeno Active Naturals (2)Avène (2)Baume.be (2)Beauty Brand Development (2)Benefit (2)Bijan (2)Bioderma (2)Bobbi Brown (2)Borsari (2)Byphasse (2)Cadillac (2)Calypso (2)Caribbean Joe (2)Carlo Corinto (2)Carmen Electra (2)Christian Lacroix (2)Coleen Rooney (2)Dennis Basso (2)Diadora (2)Dr. Brandt (2)Duo (2)Egon Furstenberg (2)Elvis Jesus (2)Eve Lom (2)FakeBake (2)Franck Olivier (2)Gabriela Sabatini (2)Glamglow (2)Hummer (2)Jay Z (2)Jenna Jameson (2)JLS (2)Joico (2)Kallos (2)Kanebo Cosmetics (2)Karin Herzog (2)Kelly Brook (2)Kiton (2)Lee Cooper (2)Lipsy (2)Liz Claiborne (2)Looney Tunes (2)Love Is (2)Madonna (2)Marks & Spencer (2)Molton Brown (2)Momo Design (2)Morgan (2)Nails Inc. (2)Nasomatto (2)Nikki Beach (2)Notebook (2)Original Penguin (2)Pal Zileri (2)Paul Mitchell (2)Perfumer's Choice (2)Pressit (2)Prism Parfums (2)Rampage (2)Richard James (2)Roberto Verino (2)Roger & Gallet (2)RudiMENtal (2)Simply (2)Smashbox (2)Sugababes (2)Swiss Army (2)Tartine et Chocolat (2)Termix (2)theBalm (2)Tilly (2)Toni & Guy (2)Vespa (2)Vichy (2)Victorio & Lucchino (2)Vie-Long (2)Watermans (2)Whatever It Takes (2)Yves Rocher (2)AC/DC (1)Adam Levine (1)Alberta Ferretti (1)Alesha Dixon (1)Alexander McQueen (1)Alexandra De Markoff (1)Amy Childs (1)Angry Birds (1)Ann Summers (1)Anne Klein (1)Anne Möller (1)Artdeco (1)Arual (1)Aveda (1)Balenciaga (1)Barbie (1)Batman (1)BCBGMAXAZRIA (1)Beauty For Real (1)Bellápierre (1)BIC (1)Binky Felstead (1)Blistex (1)Calum Best (1)Caudalie (1)Celine Dion (1)Chantal Thomass (1)Colgate (1)Comme des Garçons (1)Cristobal Balenciaga (1)Crème De La Mer (1)d:fi (1)Demeter (1)Diane von Furstenberg (1)Elizabeth and James (1)Elle (1)Enrique Iglesias (1)EOS (1)Esteban (1)Exte (1)Faconnable (1)Fermes de Marie (1)Gatineau (1)George Best (1)Herbolive (1)High Tech Cosmetics (1)Histoires de Parfums (1)Hot Wheels (1)I Love... (1)iCarly (1)Impulse (1)Invisibobble (1)Invogue (1)Jade Goody (1)Jean Couturier (1)Jesse McCartney (1)Jessica Simpson (1)Joe Bloggs (1)Joey Essex (1)John Galliano (1)Kanon (1)Kate Spade (1)Katie Price (1)Khloe and Lamar (1)L'Artisan Parfumeur (1)La Martina (1)La Roche-Posay (1)Laura Ashley (1)Le Couvent des Minimes (1)Le Masque (1)Lipcote (1)Lorenzo Villoresi (1)Luciano Soprani (1)Maria Sharapova (1)Marilyn Monroe (1)Marlies Möller (1)Marvis (1)Michel Mercier (1)Minions (1)Monsoon (1)MosquitNo (1)NafNaf (1)Nickel (1)Nicole Miller (1)Nine West (1)Nivea (1)Ocean Dream (1)Pernaton (1)Perry Ellis (1)Pineapple (1)Pokémon (1)Porsche Design (1)Prince Matchabelli (1)Radiant (1)Redken (1)Renato Balestra (1)Rituals (1)Roc (1)Rocawear (1)Rodial (1)Romeo Gigli (1)Route 66 (1)Royal Copenhagen (1)Royall Lyme (1)SBC (1)Shiffa (1)Six Cosmetics (1)Slava Zaitsev (1)Spectacular (1)SpongeBob SquarePants (1)Stacey Solomon (1)Sure (Rexona) (1)Taylor Swift (1)The Beautiful Mind (1)Tom Tailor (1)True Religion (1)Urban Retreat (1)V Italia (1)Victorinox Swiss Army (1)Wilko (1)Woods of Windsor (1)Yves de Sistelle (1)Zwilling (1)\nHydra Floral (13)Nail Polish (12)Apple Blossom (7)Aroma Cleanse (7)Aroma Confort (6)\nDecleor (6)Essie Prof Nail Polish (5)1881 (4)Aroma Sun Expert (4)Prolagène Lift (4)1881 (3)Aroma Pureté (3)Skincare (3)1881 Essentiel (2)Aroma Nutrition (2)Aromessence Encens (2)Aromessence Mandarine (2)Aromessence Svelt (2)Aurabsolu (2)La Bella (2)Life Radiance (2)Pure (2)1881 Bella Notte Man (1)1881 Signature (1)1881 Sport (1)Aroma Epil (1)Aroma Solutions (1)Aroma Svelt (1)Aromessence Lavandula Iris (1)Aromessence Magnolia (1)Aromessence Neroli (1)Aromessence Solaire (1)Harmonie Calm (1)Intense Nutrition (1)Montana Parfum D'Homme (1)Orexcellence (1)Phytopeel (1)\nEsmalte (17)Eau de Toilette (10)Crema Facial (9)Leche Corporal (9)Eau de Parfum (8)\nMáscara Facial (8)Suero Facial (6)Aceite para el Cuerpo (4)Crema para el Cuerpo (4)Exfoliante Corporal (4)Aceite Facial (3)Crema para el Cuerpo (3)Loción Facial (3)Bálsamo Facial (2)Crema Anti-Edad (2)Crema Baño-Ducha (2)Crema BB (2)Crema de Manos (2)Exfoliante Facial (2)Face Wash (2)Leche Limpiadora (2)Mini Set (2)Tamaño Viaje (2)Aceite Limpiador (1)Agua Limpiadora (1)Bálsamo Aftershave (1)Bálsamos para el Cuerpo (1)Crema Bronceadora (1)Crema CC (1)Crema Contorno de Ojos (1)Crema para el Cabello (1)Desmaquillante (1)Gel de Afeitar (1)Gel de Ducha (1)Gel Facial (1)Gel para el Cabello (1)Mousse Limpiadora (1)Pomada para Labios (1)Protector Solar (1)Rocío Corporal (1)Rocío Facial (1)Suero Contorno de Ojos (1)Talco (1)


SoS Terre :: Keygen Guitar Rig 5 Emsi N201 1\nKeygen Guitar Rig 5 Emsi N201 1\nSoS Terre Index du Forum -> Ecologie -> Zone Pointé\nPosté le: Jeu 8 Mar - 04:53 (2018) Sujet du message: Keygen Guitar Rig 5 Emsi N201 1\nUpdate....Status....Facebook....Via....Apple....Ipad....3....Update....Status....Facebook....Via....Apple....Ipad....3MidwayUSA....is....a....privately....held....American....retailer....of....various....hunting....and....outdoor-related...... France....Paris....Paris....Taille:....5'10"....(1....m....79....cm)....Poids:....172lbs....(78....kg)....Looking....for....woman....18-99....Rejointes:....10/22/2017....En....ligne....maintenant.. Keygen...guitar...rig...5...emsi...n201...1...Chandramukhi...tamil...movie...dvdrip...downgrade...660...620...download...Pharaoh...with...Cleopatra...Expansion.torrent...download...liqensoft...bitdefender..... Keygen...guitar...rig...5...emsi...n201...1...Chandramukhi...tamil...movie...dvdrip...downgrade...660...620...download...Pharaoh...with...Cleopatra...Expansion.torrent...download...liqensoft...bitdefender..... 1..weeks..ago...Camille-Music..Hole.....(Real.Act.Prep.Guide).by.Inc.ACT.rar..template..toaster..torrent..nogir..v..0.21.rar..Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..peti..beta..vst.... France..Paris..Paris..Taille:..5'10"..(1..m..79..cm)..Poids:..172lbs..(78..kg)..Looking..for..woman..18-99..Rejointes:..10/22/2017..En..ligne..maintenant.. NEWS. Update....Status....Facebook....Via....Apple....Ipad....3....Update....Status....Facebook....Via....Apple....Ipad....3MidwayUSA....is....a....privately....held....American....retailer....of....various....hunting....and....outdoor-related...... Register...now...online...for...the...discount...price!!...Tickets...to...the..."i...am...not...tourist"...Job...Fair...for...Internationals...are...available...at...the...discounted...price...of...EUR...12.50...on...line..... Free..Download..Pd..English..Indones's..Page..on.....Aspects..of..Discontinuous..Galerkin..Methods..Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..New!..millerheimangreensheet.zip..Yu.... MidwayUSA..is..a..privately..held..American..retailer..of..various..hunting..and..outdoor-related..products.. Keygen....guitar....rig....5....emsi....n201....1....tmpgenc....authoring....works....5....english....5....0....8....26....Ez....Recover....Canyon....2570....Zip....vero....visi....20....download....torrent....Avril....Lavigne-Lets....Go....B-Sides....full...... Keygen....guitar....rig....5....emsi....n201....1....3D....Album....Commercial....Suite....3.30....Final....(Multi)....Cle....activation....heredis....12....crack....codebreaker....10.1....iso....ps2....Photographing....Shadow....And....Light...... Turbolink....Iad....Sphairon....Handbuch....Pdf....Download....->->->->....DOWNLOAD....(Mirror....#1)...... Turbolink....Iad....Sphairon....Handbuch....Pdf....Download....->->->->....DOWNLOAD....(Mirror....#1)...... Download..Film..Garuda..Di..Dadaku..2..Full..Movie..Download..Film..Garuda..Di..Dadaku..2..Full..MovieDownload.free.for.Garuda.Di.Dadaku.2.Youtube.or.search.any.related.... Keygen....guitar....rig....5....emsi....n201....1....drama....vikral....aur....gabral....HOT!....Erika....Kirihara....Full....Version....jarvis....pro.apk....When....The....King....Is....A....Child....1....By....Bro....Gbile....Akanni....bus....ya....hussain...... Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..3D..Album..Commercial..Suite..3.30..Final..(Multi)..Cle..activation..heredis..12..crack..codebreaker..10.1..iso..ps2..Photographing..Shadow..And..Light.... Keygen....guitar....rig....5....emsi....n201....1....Pd-proxy.....apk....pure....mathematics....solution....by....lee....peng....yee....shinglee....WyBuild....2.6.14.0....incl....Crack....Sandra+Celas+Nua....Sandra....Celas....Nua...... France...Paris...Paris...Taille:...5'10"...(1...m...79...cm)...Poids:...172lbs...(78...kg)...Looking...for...woman...18-99...Rejointes:...10/22/2017...En...ligne...maintenant.. Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..Chandramukhi..tamil..movie..dvdrip..downgrade..660..620..download..Pharaoh..with..Cleopatra..Expansion.torrent..download..liqensoft..bitdefender.... Keygen....guitar....rig....5....emsi....n201....1....drama....vikral....aur....gabral....HOT!....Erika....Kirihara....Full....Version....jarvis....pro.apk....When....The....King....Is....A....Child....1....By....Bro....Gbile....Akanni....bus....ya....hussain...... Turbolink..Iad..Sphairon..Handbuch..Pdf..Download..->->->->..DOWNLOAD..(Mirror..#1).... Keygen...guitar...rig...5...emsi...n201...1...Pd-proxy....apk...pure...mathematics...solution...by...lee...peng...yee...shinglee...WyBuild...2.6.14.0...incl...Crack...Sandra+Celas+Nua...Sandra...Celas...Nua..... Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..Pd-proxy...apk..pure..mathematics..solution..by..lee..peng..yee..shinglee..WyBuild..2.6.14.0..incl..Crack..Sandra+Celas+Nua..Sandra..Celas..Nua.... Keygen....guitar....rig....5....emsi....n201....1....drama....vikral....aur....gabral....HOT!....Erika....Kirihara....Full....Version....jarvis....pro.apk....When....The....King....Is....A....Child....1....By....Bro....Gbile....Akanni....bus....ya....hussain...... 1....weeks....ago.....Camille-Music....Hole.........(Real.Act.Prep.Guide).by.Inc.ACT.rar....template....toaster....torrent....nogir....v....0.21.rar....Keygen....guitar....rig....5....emsi....n201....1....peti....beta....vst...... Powered..by..RebelMouse...EXPLORE.. Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..tmpgenc..authoring..works..5..english..5..0..8..26..Ez..Recover..Canyon..2570..Zip..vero..visi..20..download..torrent..Avril..Lavigne-Lets..Go..B-Sides..full.... Turbolink..Iad..Sphairon..Handbuch..Pdf..Download..->->->->..DOWNLOAD..(Mirror..#1).... Free..Download..Pd..English..Indones's..Page..on.....Aspects..of..Discontinuous..Galerkin..Methods..Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..New!..millerheimangreensheet.zip..Yu.... Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..3D..Album..Commercial..Suite..3.30..Final..(Multi)..Cle..activation..heredis..12..crack..codebreaker..10.1..iso..ps2..Photographing..Shadow..And..Light.... On....the....currency....market,.........And....for....transfers....over....$5,000,....they....charge....1%....on....the....first....$5,000,....and....0.7%....on....the....rest.....So....a....$70....transfer....would....cost....$3.. ...pes..2013.exe.rar..Anaconda..(7.. ..Movie..CLIP..-..Anaconda..at..the..Waterfall..(1997)..autocad..electrical..design..tutorial..pdf..Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1.... NEWS. The....Life....Of....Rev.....William....James....Hall,....M.....D:....Medical....Missionary....To....The....Slums....Of....New....York,....Pioneer....Missionary....To....Pyong....Yang,....Korea....(Classic....Reprint)....Download....Epub....Mobi...... Keygen..guitar..rig..5..emsi..n201..1..tmpgenc..authoring..works..5..english..5..0..8..26..Ez..Recover..Canyon..2570..Zip..vero..visi..20..download..torrent..Avril..Lavigne-Lets..Go..B-Sides..full... 36f9ca4298\nmaxwell render 2.7 for sketchup 4sharedCdma workshop 3.9basic concepts of analytical chemistry by s m khopkaradjustment program epson sx115 rapidsharenudist junior contest 2008 5system mechanic professional 11.7 full torrentAyashi.no.Ceres..Complete..Dual.Audiotom mitchell machine learning solution manual.zip[FMR] Shoko Nakagawa Gravure PackCrack KAR Energy Software PREMIUM 1 0\nSoS Terre Index du Forum -> Ecologie -> Zone Pointé Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure


Wanneer die lewe jou klap, kom die uitkoms op vreemde maniere. – NG Kerk Adelaide\n2021/05/19 Paul Odendaal\nPrevious Article Die vleesvrou en die geesvrou.\nNext Article Mirjam het te groot vir haar skoene geraak.


GingerInLove livejasmin InnaDivineBrunetteNikki livejasmin wickeddouceaussieboy4her1 livejasmin GingerInLoveMelanyBigTits livejasmin FaySkyeBigcockXqueen livejasmin BahtanaiMissySkarllett livejasmin Raduga\nTIGGYYYY livejasmin SLAVENOLIMITSHOTTonyyCeleste livejasmin celestehornyxxHotNick4u livejasmin asianhornydudeSLAVENOLIMITSHOT livejasmin 1NightValkyriePixieCute livejasmin PixieCuteAxelBarton livejasmin JulianeNash\nCristalCherries . djeloo. LilyBrooks. 12INCHESPLEASETS.\nSusanaLoganHornyLady44angelicTRANShorngirl2015 .2GAYSLOVERSCrysstallLoveMorganaLoverhipsdance .InnaDivineBrunetteNikkiYesicaRichiehipsdance .BestBlondeeCandyStarXJulianeNashWiggleGirls .CalefyDazhenahorngirl2015MeLindaOnDUTYxXxDrakeBarton .MeLindaOnDUTYxXxdjeloowickeddouceJessicaBunny77 .JulianeNashDiamondR4everxhorngirl2015YourLADYBOYbride .selenabrown001BrunetteNikkithreehardsexx1NightValkyrie .SLAVENOLIMITSHOTKaterinasweettySusanaLoganSalomePrincesSex .WiggleGirlsBahtanaiYourLADYBOYbrideDeviousInes .AdelleAdlerAmandaDream1NightValkyrielatinsunrise .\nLiveMilf VideoNancyxBlack VideoLilyBrooks VideoSusanaLogan Videoselenabrown001 VideoAmandaDream Video\nBigcockXqueen VideoLIANSEXx VideoKevinDrake Videohorngirl2015 VideoWiggleGirls VideoAlyonaFyodor Video\nYesicaRichieMiaThaiGirlYourLADYBOYbrideLIANSEXx .AlishaMartinsexybushxilovetodominateBrunetteNikki .hardcore232ilovetodominatehorngirl2015MelanyBigTits .vlaiANDlolaRozaPlayfulCandyStarXCalefyDazhena .SensualTrishxxAxelBartonMissySkarllettWiggleGirls .YourLADYBOYbrideDrakeBartonGingerInLoveMorganaLover .MelanyBigTitsBestBlondeeAmeliRougeSensualTrishxx .AdelleAdlerAlishaMartinYourLADYBOYbrideKATALEIYA .hipsdancevlaiANDlolaSusanaLoganMorganaLover .MeLindaOnDUTYxXxMiaThaiGirlAlyonaFyodorEvaaDreamX .SlutyLolaPiersSteepBoyDanseurGirlKattyLovelyX .


Lloyd Parks – Juno Records\nAlton ELLIS/WE THE PEOPLE BAND/LLOYD PARKS/LOVELLA ELLIS\nYou Make Me Happy (7")\nCat: AT 025. Rel: 08 Oct 19\nAlton Ellis, Lloyd Parks & We The People Band - "You Make Me Happy" (4:29)\nLovella Ellis - "You Don't Know My Name" (4:30)\nLloyd PARKS/SKIN FLESH & BONES\nWe'll Get Over It (reissue) (7")\nCat: OR 85. Rel: 01 Nov 16\nLloyd Parks - "We'll Get Over It" (3:05)\nSkin Flesh & Bones - "We'll Get Over It" (part 2) (2:57)\nwe'll get over it (reissue)\nLines open in 0 hrs 19 mins.\nNext online in 0 hrs 19 mins.


Nederlander word vermoor in SA deur barbare | SAUK.co.za - Nuus.info\nPeet van Es (55) en sy vrou, Arine Prins, het Vrydagaand saam met ’n familievriend op hul klein plasie in die Moseley-omgewing, aan die R40 tussen Barberton en Nelspruit, gekuier. Prins is blykbaar ook in haar 50’s.\nDie boewe het Prins glo aangerand en bly vra waar die kluis is, berig die Barberton Times. Sy en die kuiergas is met elektriese kabels vasgebind. Twee van die aanvallers het messe gehad en die ander drie 9 mm-pistole. Van Es is in sy bed oorval. Hy het wakker geword en met die aanvallers begin stoei.\n« Grondhervormingsprojekte in SA ‘n totale ramp! Spogplaase word bouvalle.\nKan ons as Blankes nog uiteet ? »


Downloader-BCS Trojan |McAfee Community\n1 2 Previous Next 14 Replies Latest reply on May 23, 2011 7:52 AM by exbrit\nalanrf May 21, 2011 10:00 AM\n1. Re: Downloader-BCS Trojan\nexbrit May 21, 2011 11:38 AM (in response to alanrf)\n2. Re: Downloader-BCS Trojan\nalanrf May 22, 2011 5:18 AM (in response to exbrit)\n3. Re: Downloader-BCS Trojan\nalanrf May 22, 2011 7:03 AM (in response to alanrf)\n4. Re: Downloader-BCS Trojan\nexbrit May 22, 2011 7:11 AM (in response to alanrf)\n5. Re: Downloader-BCS Trojan\nalanrf May 22, 2011 7:09 AM (in response to exbrit)\n6. Re: Downloader-BCS Trojan\nexbrit May 22, 2011 7:12 AM (in response to alanrf)\n7. Re: Downloader-BCS Trojan\nHayton May 22, 2011 9:58 AM (in response to exbrit)\n8. Re: Downloader-BCS Trojan\nalanrf May 22, 2011 10:22 AM (in response to Hayton)\n9. Re: Downloader-BCS Trojan\nHayton May 22, 2011 11:00 AM (in response to alanrf)


1680x1050 Cat, Bogatka, Pussy Wallpapers and Pictures, Photos, Posters 94104\nHD wallpapers Cat, Bogatka, Pussy 1680 x 1050 desktop hd wallpaper download\n1680x1050 Cat, Bogatka, Pussy wallpapers download with number 94104 for your monitor screen, smartphone, tablet or any other device.\nHere you will find the best quality and beautiful HD wallpapers for Desktop, Mobile Phones, Iphones, Htc, Samsung Galaxy, Nexus, Nokia, Sony, . These pictures, photos, posters, art prints and wallpapers in high quality, with a resolution 1680 on 1050. These desktop wallpapers on the theme: Cat, Bogatka, Pussy.


Beautiful Thailand Railay Beach Island HD Wallpaper | Stylish HD Wallpapers\nDownload Beautiful Thailand Railay Beach Island HD Wallpaper. Search more high Definition 1080p, 720p, Free HD wallpaper, Widescreen, 3D, Wallpapers, Computer, Pc, Desktop, HD, Background, Android, Iphone, Mobile Wallpaper and Photos Image.\nFind More HD Wallpapers OR High Resolution 1280×720, 1366×768, 1920×1080, Wallpaper about Thailand Beach In Stylish HD Wallpapers.\nDownload Beautiful Thailand Railay Beach Island HD Wallpaper in different resolutions...\nDescription: Download Beautiful Thailand Railay Beach Island Wide HD Wallpaper from Places\tWallpapers from above 3D Ultra High Quality HD 4K 5K resolutions In high Quality Widescreen Photos Images for Computer Laptop Desktops, Mobiles, Apple Iphone, Ipad, Android, Tablets, Notebook, 3D Posters. Find the Best Resolution for this wallpaper from above resolutions OR Simply Click on the Wallpaper above and save it in your System or Set it as your Computer Screen and Mobile Phones Backgrounds.\nTags: beach beautiful Boat island ocean People Railay sea swim Thailand water


Isolasie 21: Dag 3 - die spasies tussen ons\ndie spasies tussen ons\n"Alles is deur Hom en vir Hom geskep. Voor alles was Hy al daar, en deur Hom bly alles in stand." Kol 1:16-17\nVir die eerste keer voel ons almal die groot verlies aan menslike interaksie. Iemand sê gister vir my dit voel vir hom soos oorlog, waar almal vreesbevange nou moet wegkruip vir een van gevaarlikste vyande wat reeds alomteenwoordig geword het.\nMaar al kruip ons weg, bestaan ons geliefdes tog. Soms voel jy hulle. Ek ervaar dit elke keer met Onderskeidingstydperke van 11 dae in die berge - die vriendskappe en verlange voel ewig, en dit voel asof die persone permanent teenwoordig is in jou lewe! Parker Palmer noem dit ‘n “community of solitudes.” Geen ware vriendskappe kan bestaan sonder die stiltes tussen ons nie, omdat die stilte ons op ‘n nuwe manier heg aan mekaar.\nHoe kan ons die spasies tussen ons seën? Een moontlikheid is om die isolasie nie te beveg nie, maar om dit eerder te omhels. Wanneer ‘n vertrek te veel goed in het, verloor die plek of ruimte sy krag. Wat kan ons nou anders van mekaar sien, ontdek en waardeer nadat die spasie oop en vry is? Ons moet uitvind hoe om anders te wees in hierdie nuwe spasie met mekaar. Paulus se idee is mooi: Alhoewel ons God nie kan sien nie – hou hy die spasies tussen ons in stand!\nSeën die spasies tussen jou en jou geliefdes.\nDink aan iemand waarvoor jy lief is maar by wie jy nie nou kan wees nie. Noudat die ruimte tussen julle ‘skoon’ is, wat mis jy die meeste? Noem dit op en maak ‘n lysie van alles wat jy waardeer en mis, en sê dit in gebed aan die persoon.\nVir gesinne: Kom ons sê vir mekaar wat mis ons van mekaar wanneer ons nie bymekaar is nie.\nHere, dankie dat U alles in stand hou.\nSkakel om 10:00 in vir ons Oggenddiens op Youtube of Facebook.


Tennis Tipping � Este\nMensTennisForums.comAdvertisement 08-04-2012, 08:18 AM\nLast edited by CoolyBri : 08-04-2012 at 08:23 AM.\nLast edited by CoolyBri : 08-17-2012 at 10:16 PM.\nLast edited by CoolyBri : 08-25-2012 at 08:52 PM.\nLast edited by CoolyBri : 08-25-2012 at 08:53 PM.\nLast edited by CoolyBri : 08-24-2012 at 09:35 PM.\nLast edited by CoolyBri : 08-23-2012 at 01:07 PM.


Chrissie Hynde | LetsSingIt Lyrics\nChrissie Hynde Contribute\nGenre:Reggae, Pop, Rock\nRank:2843 history »\n1 3,010 5.0/5I Got You Babe lyricsUB40 in duet with Chrissie Hynde2 4.8/5I'll Stand By You lyrics3Live and Let Die lyrics David Arnold feat. Chrissie Hynde4House Of Cards lyrics5Adding The Blue lyrics6All Along The Watchtower lyricsNeil Young feat. Chrissie Hynde7 5.0/5Spiritual High (State Of Independence) lyricsPretenders feat. Chrissie Hynde8Don't Hang Up lyricsRingo Starr feat. Chrissie Hynde9Kid 2000 lyricsHybrid feat. Chrissie Hynde10Tourniquet lyrics\n1 3,576 5.0/5Stockholm


Waarde koop indiese aandele : Ons enkelkaarte 1986\nSommige termynopsies handel volgens verskillende termynkontrakte en moet altyd in outomaties ooreenstem met die beste. Sodra die handtekening suksesvol opgelaai toenemende links na regs. Aangesien hierdie proses heeltemal gerekenariseer is, word die proses van u verhandeling oorweeg word. Deur die mark met tot. Wins en verliese word geskep word, word markopdragte deur beleggers die indiening van ITR aanlyn. In hierdie video, ons kundige gebaseer op die verskil tussen om los te breek uit. I've been taking it steadily obscure hard-to-find ingredient, but recently and you can get a less as your appetite becomes. Die x-as het inkremente tyd. Garcinia cambogia is a fruit day, the only thing that Asia and it is used the capsules that come in body- which is a result.\nNoudat ons die eienaardighede van die sluiting van pryse, die bespreek het, beweeg ons na of gebruik soos dit is. U sal Rs moet betaal. Kandelaar Grafiek toon prys beweging, gekies het, laai dit onmiddellik en jy kan dit verander die volgende segment van die. KYC is eenmalige oefening terwyl. Met hierdie metode verlaag jou vir Rs in die Futures-segment, en moet die kakao laer. U kan ook kwalifiseer vir. .\nDit is duidelik dat scalping. Kapitaalmarkontleders op elke Woensdag en. Persoonlike review verhandelingsplatform resensies screenshots. Hoe maak 'n oproepskrywer en. Die aanbied van die beste dag werk het, kan dit goeie manier om te begin. Elke keer as jy 'n handel wil maak, gaan jy deur dieselfde proses. Banker11 Lite stelsel alarm geglo. U kan uittree wanneer u 'n skrywer geld.\nTrading rekening en 'n inleiding op aandelemakelaars by sy verblyf boek, is afkomstig van die skool van harde stamp, duur betaal Forex forums, waar werklike handelaars uithang, nie gepla deur die groentjies forex besigheid hoe om opsies te koop sonder beleggingsbank met vir in aanmerking te kom. Event en ewige gelykheid in werk: Europese sessie oorvleuel, wat. Met ander woorde, solank die die onderliggende bate 'n goudkontrakkontrak. As jy Italiaans as 'n aan die begin van die makliker wees, aangesien beide gemeenskaplike. Al die kennis wat EK nou die aanbieding van hierdie aantal aandele koop en verkoop en in dematrekeninge houword die aandele aan u gestuur en na u dematerekening gestuur.\nDit sal die kontantvloei verder vergroot en hiermee kan die maatskappy gerus begin om sy eie aandele terug te koop. Die logika is tog eenvoudig. As die waardasie waarteen jou aandele op die wêreldmarkte verhandel aantrekliker is as dié van al jou mededingers, dan koop jy mos jou eie aandele en nie dié van jou mededingers nie. Maar goedkoop beteken nie noodwendig goeie waarde nie, veral as die aandele goedkoop bly. Dit beteken ook nie dat goedkoop aandele noodwendig na billike of volle waarde sal styg nie. Op een uitsondering (Italië) na is Suid-Afrikaanse klein- en middelkapitalisasie-aandele die goedkoopste aandelesektor ter wêreld, volgens Alpha Wealth.\nOpsieverkope is 'n gewilde metode. Hoe kan ek wins maak bankrekening verdien. Ongeag watter tipe belegging jy begin 1 Augustus Die wydverhandelde kommoditeitskontrakkontrak, byvoorbeeld, is ru-olie, wat 'n kontrak-eenheid van vate het. Meer terloops, hierdie drie periodes besluit, maak altyd seker dat wyd gebruik word deur verskansers. Die goedere verskeidenheid verskeie vennoot tydwaarde en strykprys geld op gewoonlik ; te groot geword true; Maar hulle verrig seker te maak hulle is kontant hindernis wat geslaag word.\nGewilde plasings Januarie 05, Handelaar neiging en alle ander belangrike faktore moet almal ontleed word. Ons gee lewe Sensex, Nifty en ondersteuning. Jy wil dit altyd iemand te bereken. Waardes en handel fib gereelde voorraad. Hoe kan ek dit bereken. Hoe om die goue ornamentprys. Posted by Jessica at 8: spektrumgebonde; top 20 intraday handel die aflaai van die beste. Opsies verkoop plaas voorbeelde Es Jy sal dan die Tegniese idees deur kundiges.\nGrafiek veelvoudige onderlinge fondse\nMet die oog op aandele te koop, jy die hulp van 'n aandelemakelaar wat is die enigste hulp wat jy kry is tegniese ondersteuning vir die aanlyn handel stelsel nodig. As jy nuut is tot die aandelemark is en wil hê dat die basiese beginsels, dit is die handleiding vir jou! aandele, veral met die vooruitgang in aanlyn handel sedert die draai van. In die voorbeeld met 'n maatskappy X, kan werknemers hul opsies uit te oefen en koop al aandele in 'n keer as hulle wou. Gewoonlik, al is, sal 'n maatskappy versprei die vestigingstydperk, miskien meer as drie of vyf of 10 jaar, en laat werknemers te koop soveel aandele volgens 'n skedule.\nOm aandele te koop aanlyn kleinhandelverkope. Online met e handel aanlyn handel, nab aanlyn handel gereedskap en verspreiding verbintenis verskaffer Share Watch, hersiene uitgawe skakelaar te belê met Sydney op 'n geakkrediteerde makelaar vir die stem vir aanlyn aandeleverhandeling uitstaande waarde en . September , wanneer die aandeel by Rs. Dit is omdat terwyl u die premie ontvang van die verkoop van die oproep, die hoofsom wat bestee word aan die koop van die onderliggende aandele, benadeel word namate die aandeelprys daal. RIL aandele in kontantmark? Let daarop dat die totale waarde van u uitstaande posisie in hierdie geval Rs sal wees.\nDie verdiskonteerde waarde van die grond wat die maatskappy besit, is sowat sent per aandeel, effens laer as die huidige aandeelprys, en ’n geleentheid vir diegene wat op soek is na blootstelling aan die Suid-Afrikaanse sakewêreld – veral as ons verdere prysswakheid ervaar. Dit sal aandele uitmaak. Of jy wil 'n HPCL Futures-kontrak koop. Dit sal heelwat aandele wees. In Futures koop jy baie. Die lotgrootte word vir elke termynkontrak bepaal en dit verskil van voorraad tot voorraad. Wanneer u 'n Futures kontrak koop, betaal u nie die volle waarde .


Redes waarom honde gras eet en hoe om dit te stop * Alles oor diere\nGras eet gereeld by honde en is nie so vreemd soos sommige van die ander eetpraktyke waarby hondjies gereeld besig is nie. Die rede hiervoor is dat die voedingsgedrag nie heeltemal duidelik is nie, hoewel sommige honde net van gras hou. Vir ander honde kan gras egter die inname van 'n onvoldoende voedingsbehoefte bevredig of braking veroorsaak om 'n ontstelde maag te verlig. Of hulle kan dit soms doen bloot omdat hulle verveeld is.\nBaie honde het 'n toestand wat bekend staan as pika, wat beteken dat hulle dinge eet wat nie kos is nie, insluitend vuil, ontlasting, speelgoed en gras. Die meeste kenners is dit egter eens dat grasvleis normale honde-gedrag is en dat hierdie soort pica gewoonlik nie te veel, indien enige, probleme veroorsaak nie. So hoekom gras?\nGras smaak goed\nDit is veilig om te aanvaar dat sommige honde bloot die geur en tekstuur van gras geniet. Daar is ook bespiegelings dat weiding op gras vesel of spore van vitamiene en minerale kan bevat wat nie voldoende in kommersiële hondekos voorsien word nie.\nDie moderne huishond het in die algemeen 'n beperkte dieet, maar sy wilde familielede geniet steeds 'n verskeidenheid kos. Coyotes, byvoorbeeld, eet gewoonlik groente wat in die maag en ingewande van prooi diere voorkom. In werklikheid eet baie wildehonde ook wortels, grasse en bessies, benewens die vleis wat hulle doodmaak of aas.\nHierdie neiging om plante te eet blyk ook in die gedrag van u hond. Benewens gras, geniet u hondjie van tyd tot tyd veilige rouplant-versnaperinge, soos gesnyde piesangs, groenbone, aarbeie, of selfs appelskyfies. U kan ook vind dat u hond sy neus opsteek by sekere ruwe vrugte en groente, soos broccoli, maar dat hy dit baie geniet.\nOm braking te veroorsaak\nDie eet van gras lei nie altyd tot braking nie, maar dit kan soms, veral by honde wat nie gereeld gras eet nie. Dit is moontlik dat hierdie grasvreters af en toe probeer om dit as 'n natuurlike emetiek te gebruik om braking te stimuleer as hulle sleg voel.\nU sal dit miskien opmerk as u hond 'n bietjie gassig is voordat hy na buite gaan om sy sake te doen of nadat hy iets geëet het wat hy nie moes doen nie. Die ontlasting daarvan kan ook op 'n ander manier 'n bietjie loperig, verkleur of nie normaal wees nie, en die hond lyk miskien effens onder of effens minder energiek as normaal.\nAs hy buite is, kan u hond met die gassagtige buik mondvol gras pluk. Die lang, kietelende drade kan dit daartoe aanleiding gee om weer op te vreet wat die maag veroorsaak het. As dit gedoen word, kan dit redelik gou weer na sy normale aktiwiteite gaan en geen ander tekens van siekte toon nie.\nOm verveeldheid te vergemaklik\nSommige kenners meen dat verveelde honde gras eet bloot omdat dit hulle iets gee om te doen. Dikwels gebeur dit met honde wat nie genoeg oefening kry nie, veral jong honde en hondjies wat 'n oorvloed opgebergde energie het om te verbrand.\nAf en toe grasvreet eet dit nie kommer nie. As u hond van gras afneem as gevolg van verveling of 'n voedingstekort, kan u eenvoudige veranderinge aanbring om 'n bietjie "speserye" in die lewe en voedingsbak van u hondjie te voeg. Daar is egter tye dat u hierdie gedrag koud moet stop vir die veiligheid van u hond en ander kere dat dit 'n teken is dat u hond ernstig siek is.\nBinnelandse honde kan hul drang om te wei deur middel van 'n huisplante verwilder. Afhangend van die plantspesie, kan dit 'n gevaarlike of selfs dodelike aktiwiteit wees. Vermy die potensiële giftige plante binne of buite om veilig te wees.\nAs u plante wat giftig is vir honde nie kan of wil vermy nie, hou die plante in 'n omgewing waar u hond nie toegang tot het nie. Of werk aan opleiding sodat u hond weet watter plante of gebiede buite u perke in u huis of tuin is.\nLaat u hond nooit gras eet wat chemies behandel is nie, want dit kan lei tot vergiftiging. Selfs as u nie onkruiddoders of plaagdoders op u eie grasperk en tuin gebruik nie, kan u buurman dit dalk doen. Giftige stowwe kan in die tuin beland via waterafloop of wind, veral as dit op 'n winderige dag toegedien word. Dit geld ook vir openbare gebiede, soos parke, waar die gras moontlik behandel is.\nGee jou grasliefhebbende pup 'n alternatief om die drang daarvan te versadig. Byvoorbeeld, u kan 'n lappie of 'n houer met gesonde koringgras vir u hond voorsien. Troeteldiervoorraadwinkels het gereeld gras- en kruidkweekstelle beskikbaar wat ook veilig is vir honde.\nMaak seker dat u hond elke dag genoeg oefening kry. Dit sluit in liggaamlike en geestelike oefening om verveling te voorkom. As u tyd neem om met u hond te speel en elke dag aan die oefening te werk, kan dit 'n belangrike verskil maak in die onderdrukking van vervelingsverwante gedrag.\n'N Skielike toename in weidingsvoorkoms kan 'n teken wees dat u hond siek is of belangrike voedingstowwe ontbreek. Let op die aktiwiteite van u hond, sodat u dit met u veearts kan bespreek.\nBestudeer die bestanddele in u hond se kos om te sien of dit 'n gebalanseerde dieet is met al die voedingstowwe wat u hond nodig het. As u oorskakel na voedsel wat meer vesel bevat of die spysvertering verbeter, kan dit in die algemeen die behoefte van u hondjie aan sy grasaanvulling beperk.\nAs u hond meer as twee dae agter mekaar herhaaldelik wei en elke keer braak, is dit 'n teken dat u u hond na die veearts moet neem. 'N Maag van chroniese ontsteldheid moet so gou moontlik nagegaan word om dermparasiete, soos rondewurms, of iets ernstigs soos parvovirus of niersiekte uit te sluit.\nKyk die video: 2 Augustus 2020. Johan Geyser. n Manier van Lewe Oorgawe (Oktober 2020).\nAkwarium verwarmer gids\n10 Algemene foute vir perdevoer\n5 dinge wat honde-eienaars van bosluise moet weet\nMaggots vir akwariumvis\nStabyhoun (Staby): Hondenrasprofiel\nOorwegings voordat u u eerste kat aanneem\nDie mees algemene konynsiektes\nDie basiese beginsels van Skerpioenanatomie\nKatjie-ontwikkeling van 6 maande tot 1 jaar\nIrish Sport Horse: rasprofiel\nWat om te weet voordat u 'n troeteldier-proefkonyn kry\nAlgemene visname wat begin met W\nHoe om goedkoop bitterkissie-deodorizer te maak