Hoe om uit te vind dat 'n kind dwelms gebruik - Nuttige wenke - 2021\nDie kind begin vreemd optree: hy verberg sy oë, gaan vinnig in sy kamer in en kommunikeer min met voormalige vriende. Dit maak die ouers bekommerd, en die vreeslikste gedagtes kom na vore: wat as die kind dwelms neem en 'n verslaafde word? Hoe kan ek agterkom wat 'n kindverslaafde is? Watter tekens en kenmerke van gedrag kan dit verstaan word? Lees in ons artikel.\nVerslawing is 'n jeugsiekte. In die jeugdigheid begin mense dwelms gebruik, verslaafdes word en leef hulle eenvoudig nie tot volwassenheid nie. Vreemd genoeg is tieners 15-17 jaar oud en selfs kinders van 9 jaar oud dwelmverslaafdes. Dit wil sê, ongeveer 20% van alle dwelmverslaafdes in Rusland is studente wat die eerste keer dwelms op skool, in klubs, by disco's probeer het.\nOuers van kinders moet baie oplettend wees teenoor hul kind: belangstel in sy lewe, kommunikeer, tyd deurbring. Baie kinders is seker (en dwelmverkopers ondersteun net hierdie opinie) dat “sagte” dwelms nie verslawend is nie, dat u dit een keer kan probeer, en niks sal gebeur nie. Ongelukkig is die liggaam van die kind baie vatbaar vir die gevolge van verdowingsmiddels, daarom is dit nodig om die gebruik van dwelmmiddels so gou as moontlik te identifiseer om onmiddellik met die behandeling te begin en dit teen aanhoudende ongeneeslike afhanklikheid te beskerm.\nHoe kan u dus verstaan dat daar iets fout is met die kind en dat hy dwelms gebruik?\nVreemde gedrag van 'n kind\n'N Kind kan ophou om met sy ou vriende te kommunikeer, sy lewenstyl heeltemal verander: word geslote, stil, geheimsinnig, in sy kamer gesit of heeltyd buite bly. Hy kan ophou om met sy ouers te kommunikeer: vermy hulle, moenie die telefoon beantwoord nie of sê iets slordigs, sê nie waar hy is en wat hy doen nie. Een van die tekens van verslawing is 'n deurlopende leuen om enige rede, 'n truuk. Die verandering in die houding van die kind teenoor alles wat voorheen vir hom interessant was, is ook opvallend.\nMense wat dwelmmiddels begin gebruik, hou op om hulself te monitor, word slordig en volg nie die reëls van persoonlike higiëne nie.\nVan die kant van veranderinge in die liggaam, swelling van die ledemate, ligte of grys vel, rooierige oogballe, 'n verandering in voorkoms, en die toestand van die hare kan verswak met dwelmmiddels. As 'n persoon "prik", sal hy kneusplekke in die are van sy are en hande kry, spore van inspuitings, snye, brandwonde aan sy liggaam. Beweging word lomp, geïnhibeer.\n'N Kind kan ouers en ander familielede vir meer sakgeld vra, en sommige dinge, geld kan ook in die huis verdwyn. Vra ander familielede of die kind hulle gekontak het vir geld.\nKommunikasie en belangstellings\n'N Kind wat dwelms gebruik, begin nuwe woorde, gebare gebruik terwyl hy ophou om met sy voormalige kennisse te kommunikeer, en verkies om nie oor nuwes te praat nie. Vir al sy stokperdjies raak hy onverskillig. Hy probeer wegkruip van sy ouers en vermy nie om met hulle te kommunikeer nie: hy verdwyn op straat, sit by vriende tuis of in sy kamer.\nDie manifestasie van dwelmmisbruik\nAfhangend van die tipe dwelmmiddel, kan persone tydens die vergiftiging van dwelmmiddels verskillende tekens openbaar: bespotting om enige rede, oormatige aktiwiteit en praatjies, of omgekeerd - apatie, lusteloosheid. Aggressie, prikkelbaarheid, chaotiese en oorsaaklike gemoedsverandering. Die vernouing of uitbreiding van die leerlinge. Verhoogde of verlaagde eetlus, die begeerte om "lekker" te eet. Gebrek aan koördinasie van bewegings, ens.\nNatuurlik kan verskillende stelle van hierdie tekens nie net aandui dat die kind dwelms gebruik nie, maar ook dat hy rook of drink, of bloot probleme ondervind. As die gedrag van die kind al verskeie onheilspellende seine het, is dit 'n geleentheid om nie net te dink nie, maar ook om op te tree - praat met die kind en sy vriende, gaan skool toe, hou waar, en hou natuurlik nie alles aan die kans nie.\nOm jouself toe te laat dat u kind probleme het, dat u kind 'n dwelmverslaafde is, is moeilik, maar hoe gouer u dit verstaan en ontdek, hoe makliker sal u wees om hom te help.\nOns beveel aan dat u lees:\nTeenoorplanting en dwelms\nNatuurlik is adolessente basies opstandig, waagmoedig en soms roekeloos.\nHulle beleef 'n moeilike periode vir hulself, vol veranderinge.\nHulle ontwikkel seksuele belangstelling, en hulle moet tot 'n gemeenskap van hul maats (vir selfbeskikking) behoort.\nVir hierdie periode is verskillende eksperimente kenmerkend, sowel as pogings om “nie weg te breek van die span nie”, “om op dieselfde golflengte te wees” saam met u vriende en vriende.\nDie invloed van vriendskappe op elke spesifieke jongmens hou baie verband met die omgewing waarin hulle ontwikkel. 'Vertel my wie jou vriend is, en ek sal sê wie jy is' ...\nEn as daar benewens alles in die gesin geen sprake was of 'n kanaal van gesonde vertroulike kommunikasie verlore gegaan het nie, word dit baie moeiliker om uit te vind oor die naderende ramp, terwyl u vinnig moet optree om die kind te red.\nDwelms: die vyand wat ons onderskat\nBaie adolessente en hul ouers beskou dwelmgebruik as 'n normale praktyk wat 'later' laat vaar kan word.\nHulle neem nie aan dat hulle verslaaf raak en hulle lewens verslaaf word nie.\nHulle besef nie watter probleme hulle in hul persoonlike en professionele lewe gaan hê nie, hulle besef nie hoe dit hul gesondheid ondermyn nie ...\nJong mense is nie bewus daarvan dat hul dwelmeksperiment 'n ernstige probleem kan word nie.\nOuers weier op hul beurt dikwels om die vanselfsprekende erkenning te gee, en die belangrikste is dat hulle nooit glo dat so iets met “hul” kind kan gebeur nie. Net nie by hom nie ...\nDie meeste is dus bloot onvoorbereid om hierdie probleem die hoof te bied, en hulle is heeltemal nie bewus van watter stappe hulle moet doen nie.\nDie eerste ding om te doen is om te bepaal of die kind se onvanpaste gedrag die gevolg is van hormonale veranderinge wat kenmerkend is van sy ouderdom.\nDit is belangrik om dieper in die konflikte te kyk en seker te maak of sy vreemde gedrag moontlik te wyte is aan die feit dat die kind dwelms gebruik.\nTwyfelagtige stowwe probeer elke sewende\n'N Jaar gelede het die departement van welsyn van die stadsraad in Riga 'n studie aangebied oor die invloed van risikofaktore wat dwelmverslawing by adolessente veroorsaak. Die opname is anoniem gedoen. Die deelnemers is studente van 10 klasse, dit wil sê kinders van 15-16 jaar oud.\n'N Beduidende deel van skoolkinders het ten minste een keer in hul lewe verdowingsmiddels probeer - dagga (16%), slaappille sonder kalmeermiddels en kalmeermiddels (12%), mengsels van kruie (7%). Seuns en meisies wat ten minste een keer dwelms probeer het, is meer geneig om depressief te wees. Die opname het ook getoon dat die gebruik van onwettige bedwelmende stowwe meer verband hou met die kind se onstabiele emosionele toestand, ervarings en krisisse en dien as 'n manier om emosionele spanning te verminder.\nIn gevaar - kinders sonder spesiale beroepe en uit minderbevoorregte gesinne\nTieners wat na skool nie spesiale aktiwiteite aanbied nie, kom meestal in die verslaafnetwerk. Dit is egter presies dieselfde ouderdom as dit vir 'n kind al moeiliker is om te motiveer en te dwing om iets sonder sy wil te doen. Terloops, toe hulle gevra word oor hul emosionele toestand, het 25% van die seuns en meisies (dit wil sê elke vyfde!) Gesê dat hulle dikwels nie belangstel om iets te doen nie, 18% is senuweeagtig en sukkel om aan die slaap te raak, 17% voel spanning. Kinders wat verslawende middels gebruik, ervaar sulke gevoelens meer gereeld.\n'As u sien dat daar iets met u kind verkeerd is, het hy meer agterdogtig, geïrriteerd geraak, dikwels senuweeagtig geweier, sy gewone aktiwiteite of kos geweier, sleg geslaap, of sy kommunikasiekring het dramaties verander - daar is rede om te dink: is u 'n kind onder die invloed van bedwelmende stowwe, ”sê Tatyana Grigoryeva, spesialis in die voorkoming van verslawing by die departement van maatskaplike dienste van die departement van welsyn van die stadsraad in Riga.\n2. Kyk in die oë\nOë is 'n uitstekende aanduiding van enige verslawing.\nElke verdowingsmiddel het 'n eienaardige effek.\nhennep, veroorsaak byvoorbeeld rooiheid in die oë en maak hulle 'slaperig'.\nEn kokaïen en ekstase veroorsaak dat die leerlinge verleng word, word die blik baie oop en die oë is gerond.\nMarihuana en psigotropiese stowwe\nAs 'n kind alkohol drink - daar is 'n kenmerkende reuk as dit by dwelmmiddels en medisyne kom - is daar moontlik geen reuk nie. 'Nie 'n enkele narkoloog sal met die oog sê of die tiener iets neem of nie. Dit is selfs moeiliker vir 'n ouer om te raai. As die vermoede bestaan dat hy dit nog steeds gebruik, is dit beter om die Riga-sentrum vir psigiatrie en narkologie te kontak oor ul. Twika, 2, waar hulle 'n gratis bloedtoets sal doen en alles sal duidelik word, ”verduidelik die spesialis.\n"Datura" is nie so toeganklik soos by baie ouers nie. Diegene wat meen dat dwelmmiddels baie geld kos, is ook verkeerd. Benewens speserye en ander “sintetiese middels”, gebruik moderne tieners dagga en mediese psigotropiese stowwe wat sonder voorskrif gekoop kan word.\nStudente sien self nie die probleem nie. En dikwels gebruik hulle nie net onwettige dwelms nie, maar versprei hulle ook: dwelmhandelaars trek voordeel uit die bekoorlikheid van jong mense. Twyfelagtige sakelui wat voorgee dat hulle kalmeermiddels verkoop onder die vorm van voedingsaanvullings is bedoel vir mense wat aan depressie, slapeloosheid, ens. Ly.\n3. Oormatige prikkelbaarheid\nHormonale veranderinge veroorsaak gemoedskommelings by beide geslagte.\nMaar diegene wat medisyne genereer, is beter as hierdie verskille in terme van manifestasie.\nJong mense raak baie geïrriteerd en aggressief, veral as hul liggaam 'n nuwe dosis medisyne benodig, maar hulle nog nie gebruik het nie.\nHulle word 'alleenlopers' en beweeg weg van almal, veral van hul ouers, om dwelms te kan gebruik en niemand 'n verduideliking te gee nie.\n'N Helpende hand is naby. Gratis!\n“Om die probleem van afhanklikheid van kinders op te los, word ons deur sosiale werkers, onderwysers en minder gereeld gekontak. As daar vermoedens is, stuur ons die kind altyd na die Riga-sentrum vir verslawing en psigiatrie, waar hulle 'n ondersoek gaan aflê en die kind sal toesig hou oor die dokter. By ons plek in die sektor Riga Social Service sal verslaafdes voorkom word, sal kinders en ouers 'n uiteensetting kry van die proses van verslawing en mede-afhanklikheid, sielkundige en emosionele hulp en motivering om die lewe met verslawing te beëindig, ”sê Tatyana Grigoryeva.\nBaie ouers weet nie dat daar by die Riga Social Service geleentheid is om hulp te kry met allerlei verslaafdes (insluitend dwelmmisbruik) by kinders sowel as volwassenes nie. Gratis! Individueel en in groepe. Hulp word nie net aan armes en behoeftiges verleen nie.\nOp die oomblik is daar vier spesialiste in verskaffing van verslawing wat in die Riga Social Service werk, wat adolessente sowel as volwassenes adviseer:\nvertel waarom die verslawing\nsielkundige en emosionele hulp verleen,\nhelp om motivering by 'n kind te vind om die drang na verslawing te verbreek,\nhelp om probleme op te los in verhoudings met volwassenes of adolessente.\nTieners kan aan groepklasse deelneem.\nInligting oor die werk van spesialiste is op hierdie webwerf beskikbaar, asook in takke van die Riga Social Service.\nBykomende inligting is beskikbaar deur Cristina Moserte, hoof van die sektor vir die voorkoming van verslawing, te skakel. 67037953 ([email protected]). Sy is op die 1ste verdieping in die 111de kantoor op straat. Ek sien 3.\nHier kan u inligting lees oor hoe klasse aangebied word met spesialiste in die voorkoming van verslawing (hulle is ook in Russies beskikbaar!)\n4. Medisyne verdwyn uit die noodhulpkissie\nAs 'n kind dwelms neem, of eerder begin om dit te doen, eksperimenteer hy gewoonlik met verskillende middels, want dit is "net om te probeer."\nEn 'n noodhulpkissie kan die bron van hierdie stowwe vir hulle word. Diazepam of verskillende hoesstroopies is die meeste in aanvraag onder diegene wat dit al probeer het of ander wil betrek.\nAs u dus medisyne verloor, is dit tyd om ernstig te praat.\nDie kind sal nie met die stigma leef nie. Die belangrikste ding is om sy probleme uit te sorteer.\nDaar moet kennis geneem word dat as verslawing aan dwelms bevestig word, ouers en adolessente 'n verslaafdespesialis sal moet besoek, asook 'n narkoloog in die sentrum vir ul. Skemer, meer as een keer. Die rehabilitasieproses duur meestal ongeveer 'n jaar. Ouers hoef nie bang te wees dat u kind sy hele lewe sal moet leef met die stigma van 'n dwelmverslaafde en by die hospitaal geregistreer is nie. Die belangrikste is dat die verslawing in werklikheid verdwyn en daar nie na nuwes gesoek word nie. En daar is baie versoekings in ons wêreld - dit is nie net bedwelmende stowwe, alkohol en sigarette nie. Moderne afhanklikhede sluit die telefoon, rekenaarspeletjies en ander toestelle in, sowel as ooreet, of omgekeerd, die begeerte om honger te kry.\nEn nog steeds baie belangrike inligting: 'n sentrum is onlangs in Riga geopen om afhanklikheid van kinders te beveg, waar u 'n siklus van klasse en konsultasies kan ondergaan vir kinders wat gratis aan een of ander pynlike liefde ly. Lees hier meer oor die werk van die sentrum.\n5. Word onverantwoordelik: neem die kind dwelms?\nEen van die skadelikste gevolge van enige verslawings is die gewoonte om alles prys te gee en rond te rond.\nAs 'n kind dwelms neem, laat hy gewoonlik sy studies weg, sowel as alles wat voorheen sy verantwoordelikheid was.\nHy word onverantwoordelik en lei 'n ledige leefstyl. Sy skoolprestasie is aansienlik verminder, en hy hou op om addisionele klasse by te woon wat voorheen sy belangstelling gewek het.\nVeranderinge in die gedrag van die kind is eintlik voor die hand liggend, mits die ouers hul kinders ken.\nDan kan hulle dadelik vermoed dat daar iets verkeerd was.\nAfhangend van die tipe verdowingsmiddels (stimulante of ontspanningsmiddels), sal die simptome verskil.\nAs 'n kind te vinnig en skielik beweeg en praat, miskien neem hy amfetamiene.\nAs die kind twee dae nie kan slaap nie, die kans is goed dat hy kokaïen neem.\nEn as hy moeg lyk en sy reaksie vertraag word, die oorsaak kan cannabis (hennep) wees.\nDit moet duidelik gemaak word dat al die bogenoemde tekens nie 'n aanduiding is dat die kind beslis 'n verslaafde is nie. Maar hoe meer gedragsveranderinge verskyn het, hoe groter is die waarskynlikheid ...\nDie belangrikste ding is om waaksaam, oplettend teenoor u kinders te wees, om betrokke te wees in hul lewens: weet wat hulle doen, met wie hulle vriende is, waarin hulle belangstel.\nDaaglikse en effektiewe kommunikasie is die basis om naby hulle te bly en situasies soos dwelmverslawing te voorkom. uitgegee deur econet.ru.\nRaad van 'n narkoloog, hoe u moet agterkom dat daar iets met u kind verkeerd is\nKommentaar deur 'n psigiater, psigoterapeut Ariel Reznik-Martov\nOuers moet waaksaam wees as die kind:\nte slaperig, in kommunikasie geïnhibeer, apaties (dit is waarskynlik dat hy psigotropiese medikasie neem),\ninteendeel, dit is te opgewonde, aggressief, onvoldoende gedra (so 'n reaksie word veroorsaak deur speserye en soortgelyke stowwe),\nhy het te rooi oë of verwydde of vernoude leerlinge,\nhy verloor belangstelling in vorige stokperdjies, maak 'n nuwe vriendekring (dikwels twyfelagtig).\nHoe om in hierdie situasie op te tree:\nDit is onwaarskynlik dat 'n tiener onmiddellik sal erken dat hy iets gebruik. Hy sal ontsluit, wegkruip tot die laaste. Daarom is die belangrikste vir die ouer om te leer om eerlik met u kind te praat. In die algemeen, om te praat, sy "tienerprobleme" te bespreek, meer geïnteresseerd in hoe u kind leef. Per slot van rekening breek nie net kinders uit disfunksionele gesinne wat “nie met iets besig is nie”. 'N Student wat oorlaai is weens buitensporige ouerambisies met buitemuurse aktiwiteite, kan ook op 'n stadium' uit protes 'breek en begin ontspan met dwelms of alkohol. Die kind moet doen wat hy regtig wil.\nDit is onwaarskynlik dat 'n tiener met geweld deur 'n dokter of spesialis gekontroleer kan word. Dit is belangrik hoe ouers kan onderhandel. Если ребенок отказывается, то иногда приходится идти на непопулярные меры и ограничения, чтобы добиться желаемого поведения (это может быть лишение гаджетов и пр.). Совет, как это сделать, может дать и специалист.\nDie oorsake van ongewenste gedrag by 'n kind lê in die meeste gevalle paradoksaal in die verhouding tussen familielede - ouers en kinders. Daarom moet ouers in die eerste plek nadink oor hul verhouding, hulself vroegtydig hulp soek by spesialiste, en miskien kan die ergste probleme voorkom word.\nSifting van dwelms en alkohol\nAs u vermoed dat u kind dwelms gebruik, moet u dit nie verwaarloos nie. Kyk na die kind van naderby. Die volgende is tekens wat dui op die gebruik van narkotiese middels van die kind:\nU kind het minder besorg geraak oor sy voorkoms,\nSoms vind u dwelms in sy kamer,\nU kind het 'n vreemde geselskap of het opgehou om met ou vriende te kommunikeer. Die sosiale kring beïnvloed die opvoeding van 'n tiener baie, en 'n slegte onderneming kan hom aanmoedig om dwelms te gebruik,\nU kind het meer aggressief teenoor familie en familielede begin optree. Soms sluit hy gewoonlik in en toon hy 'n onwilligheid om kontak te maak,\nU kind het slegter begin studeer, die skool oorslaan, hy het belangstelling en aansporing om te studeer verloor.\nHoe kan u agterkom of 'n kind dwelms probeer het?\nAs u vermoed dat u kind al 'n paar keer met dwelms of alkohol begin gebruik of probeer het, moet u nie stilbly nie. Gaan soos volg aan:\nVra hom direk of hy dwelms of alkohol gebruik het, wat het hy gevoel, hou hy van hierdie aktiwiteit? Luister aandagtig na wat die kind jou sal vertel, probeer om die redes waarom hy dit gedoen het, te verstaan. In hierdie geval speel die nabyheid van u verhouding 'n baie belangrike rol. Hoe nader jy is, hoe eerliker sal hy by jou wees. Vra wie vir hom die dwelmmiddels gegee het en saam met wie hy dit gebruik het.\nVertel hom van jou kommer, moenie net op dwelmgebruik fokus nie. Vertel ons ook dat u besorg is oor sy swak prestasies op skool,\nHerinner hom aan die gedragsnorme in u gesin, asook aan die gevolge wat op hom wag as hy nie aan hierdie norme voldoen nie. As u nie wil hê dat u kind dwelms moet gebruik nie, insluitend alkohol en sigarette, vertel hom daarvan. As u nie weet hoe om hom meer korrek te vertel nie, raadpleeg 'n gekwalifiseerde psigoterapeut of narkoloog,\nGee u kind 'n voorbeeld van reeds bestaande gevalle in u gesin van alkohol- of dwelmverslawing (as dit was), en verduidelik dat as hy nou ophou, hy miskien baie negatiewe gevolge sal vermy,\nVoer gereeld voorkomende besprekings met u kind oor die negatiewe gevolge vir die gebruik van giftige stowwe, alkohol, dwelms en sigarette op die liggaam.\nWat as u beheer oor die situasie verloor?\nAs gevolg van die gebruik van alkohol of dwelmmiddels sukkel die kind dikwels op skool en tuis, en is hy probleme met die kommunikasie met mense rondom hom. As u kind dwelms gebruik, en u sien dat u gesprekke nie die gewenste resultaat lewer nie, moet u die volgende doen:\nOndersoek en vind bewyse dat u kind dwelms gebruik,\nWys u kind aan die dokter. Laat hy u kind ondersoek. Onthou, hoe gouer jy dit doen, hoe groter is die kans dat jou kind na 'n volledige lewe moet terugkeer,\nBegin by te woon ondersteuningsgroepe vir familielede van dwelmverslaafdes of alkoholiste. Daar is nou spesiale kursusse vir ouers, waarin al die probleme en gevolge van adolessente wat alkohol of dwelms gebruik bespreek word. Dit is belangrik om te weet dat die gebruik van dwelmmiddels by u kind 'n probleem is vir die hele gesin en nie net vir hom nie. Alle mense rondom die kind voel negatiewe gevolge.\nCopyright 2021 \_ Internet tydskrif hoe om alles te doen \_ HOE OM TE LEER dat 'n kind dwelms gebruik


Skryf nou in om jou pot se deksel te vind\nJY LEES NOU Skryf nou in om jou pot se deksel te vind\n'Gebore smous' se leerhandsakke vir elke smaak\nSkryf nou in vir die 12de Boer Soek ’n Vrou-reeks. Foto: kykNET.\nIs jy ’n boer wat moeg is daarvoor om alleen in jou bakkie te ry en om saans alleen op jou stoep te sit terwyl die son oor jou plaas sak? Dan moet jy jou inskrywing vir vanjaar se Boer Soek ’n Vrou-reeks gereed kry voor 22 Maart.\nInskrywings vir dié gewilde werklikheidsreeks, wat vanjaar die 12de jaar op die kassie te sien is, het reeds suksesvol Kupido gespeel vir paartjies soos die afgelope reeks se Réan en Rox-Zee. Dit kan dieselfde vir jou doen.\nBoere en plaasbestuurders, manlik of vroulik, ongetroud en ouer as 21 jaar, word genooi om hul kans op liefde te waag en in te skryf vir vanjaar se reeks. Dit sal weer deur die Afrikaanse sangeres Leah aangebied word.\nInskrywings sluit op Vrydag 22 Maart om middernag. As jy die toptien boere gehaal het, sal jy teen 19 April in kennis gestel word. Die profiele van die tien boere sal op kykNET se sosiale mediaplatforms bekend gemaak word, waarna belangstellendes hul liefdesbriewe aan die boere kan stuur.\nBesoek www.kyknet.tv of http://bit.ly/boer2019 om aanlyn in te skryf of ’n inskryfvorm af te laai. Jy kan ook inskryf deur Marche Media te kontak by 079 335 5137, of ’n e-pos te stuur na boer@marche.media.\nMeer oor: boer soek ’n vrou


JY LEES NOU BASF draai krane oop vir nuwe navorsing, produkte\nWEAT 09/07 5690 24,00\nWMAZ 09/07 2617 8,00\nYMAZ 09/07 2720 9,00\nDie hoofkwartier van BASF se groentesaad-onderneming in Nunhem in Nederland. Foto: Verskaf.\nDie onlangse samesmeltings van reuse-landboumaatskappye skep nuwe geleenthede vir dié multi-nasionale groepe en hul landboukliënte wêreldwyd.\nStreng regulatoriese vereistes waaraan boere en hul verskaffers moet voldoen, veroorsaak egter ook heelwat probleme.\nDit het na vore gekom op ’n internasionale media-inligtingsdag wat die landbouchemiese groep BASF in Nunhem in Nederland gehou het. Die groep beoog om binne die volgende nege jaar meer as 30 nuwe produkte bekend te stel en sy verkope teen 2030 met 50% te verhoog.\nDie feit dat dié doelwitte in ’n uiters mededingende landboumark nagejaag word, beteken die klem moet deurlopend op volhoubaarheid en balans wees, sê mnr. Vincent Gros, president van BASF se afdeling vir landbou-oplossings.\n“Daar is toenemende aandrang deur boere, reguleerders en verbruikers wêreldwyd dat BASF ’n bydrae tot die samelewing moet lewer; finansieel, maatskaplik en om die omgewing te bewaar.”\nIn die eerste helfte van 2019 het BASF se afdeling vir landbou-oplossings sy verkope met 38% tot €4,4 miljard teenoor dieselfde tydperk in die vorige boekjaar verhoog. Dit was hoofsaaklik te danke aan die verkryging van sake-eenhede en bates van Bayer in Augustus 2018. Dit is sedertdien by BASF se bedrywighede geïntegreer. Internasionale mededingingsowerhede het destyds vereis dat Bayer sekere van sy afdelings moes verkoop toe hy Monsanto oorgeneem het. Volgens Gros het deurlopende besteding op navorsing en ontwikkeling, en sterk vennootskappe ook die goeie vertoning verstewig.\nBASF, wat bekendheid as verskaffer van landbouchemiese produkte verwerf het, bied nou ook produkte soos saad, saadeienskappe en digitale oplossings vir die landbou. Hy konsentreer strategies op sekere sleutelmarkte soos soja, mielies en koring in Noord- en Suid-Amerika, rys in Asië, en vrugte en groente wêreldwyd.\nMnr. Vincent Gros, BASF se president vir landbou-oplossings. Foto: Vida Booysen\n“Ons moet ons energie en hulpbronne benut in die markte waar ons ’n verskil kan maak,” sê Gros.\nIn 2019 sal die maatskappy ongeveer €900 miljoen op navorsing en ontwikkeling vir landbouprodukte bestee. Die nuwe produkte wat nou hul verskyning maak, sluit biologiese en chemiese oesbeskerming in. “Ons bestuur ons portefeulje aktief in die rigting van oplossings wat meer volhoubaar is, en dit geskied van die vroeë navorsingstadium tot die produkontwikkeling self,” sê Gros. “Dit stel ons in staat om hoogs doeltreffende en innoverende middels te ontwikkel wat boere, die samelewing en die planeet bevoordeel.”\nEen van die groot probleme waarmee boere deesdae sukkel, is weerstandigheid teen plaagdoders. Die maatskappy glo sy nuwe swamdoder, Revysol, sal produsente help om hoër oeste van betroubare gehalte te lewer. Die produk, vir gebruik in graan-, sitrus, druiwe- en steenvrugte-verbouing, is deur Gros op die nuuskonferensie as ’n groot deurbraak en potensiële bron van inkomste bestempel. Dit is binne die riglyne van streng nuwe regulasies oor plaagdoders ontwikkel. Sodra registrasie afgehandel is, sal die produk internasionaal beskikbaar raak, dalk so gou as aan die begin van volgende jaar in sommige markte.\nMnr. Dirk Hartmann, direkteur van sakebestuur en oesbeskerming vir Afrika en die Midde-Ooste (die streek waarin Suid-Afrika val), het gesê al die nuwe produkte wat BASF die afgelope jare internasionaal bekend gestel het, was baie gou ná bekendstelling ook in Suid-Afrika beskikbaar.\n“Anders as ander Afrika-lande maak Suid-Afrika se registrasiestelsel dit moontlik om die registrasieproses in Suid-Afrika aan die gang te sit sodra ons aan ’n nuwe produk begin werk. Ons hoef nie te wag dat dit byvoorbeeld eers in Europa geregistreer word voordat ons die proses in Suid-Afrika kan begin nie.”\nMnr. Dirk Hartmann, BASF se direkteur vir Afrika en die Midde-Ooste\nCis-tegnologie dalk lig in die tonnel?\nOpkomende boere gryp tegnologie met albei hande


Published: 2015-01-13 Views: 1166\nOns leefwereld – Afrika\nAfrika is die hartseer kontinent van die wêreld. Afrika bevat tegelyk die verborge beloftes van ontsaglike rykdomme in terme van olie, diamante en ander minirale, maar tesame daarmee ook die grootste ellendes denkbaar in terme van natuurrampe en oorloë. En die grootste tragiek hiervan is dat Afrika en sy omstandighede nie werklik meer saak maak vir die wêreld nie – Afrika is onbeduidend in wêreldterme en Afrika se menselewens is feitlik niks werd vir die ontwikkelde Weste nie, veral sedert die einde van die Koue Oorlog. Afrika is in baie gevalle net ‘n skatkis wat deur internasionale maatskappye beroof word in samewerking met gewetenslose, selfverrykende, magsbehepte regeringsleiers. In baie Afrika state is die regering, wat die bevolking se beskermer moes wees, eerder die mense se grootste bedreiging en onderdrukker, en die veiligheidsmagte is net daar om die regime te beskerm en in die saal te hou.\nDie bostaande omstandighede het daartoe gelei dat Afrika deurspek is met internasionale belange wat minirale op ‘n hoogs winsgewende basis herwin, en dit aanhou doen deur die lojaliteit van die betrokke regerings te koop. Weinig of geen van die rykdom gaan na die gewone mense toe, of word in die verbetering van die land ingeploeg nie. Oor die algemeen is Afrika in ‘n staat van verval. Ten einde hulleself te beskerm huur die maatskappye privaat sekerheidsaatskappye en sommige Afrika-regerings het al dieselfde gedoen deur huurtroepe te bekom vir hul eie sekuriteit. Gevolglik het Afrika, benewens die verskillende state en leërs, ook nog ‘n rykdom van private sekerheidsbelange wat in sekere sleutel-areas belangrike invloed uitoefen. Hierdie dinge, asook die heersende armoede, het baie van Afrika se state op die rand van ineenstorting gebring. Van die state bestaan eintlik net effektief in en rondom die stede en die grense is poreus en laat heen-en-weer beweging van mense en goedere onbeheerd toe. Van die wêreld se 40 armste nasies, is 32 in Afrika en die hele Afrika lewer maar ongeveer 2% van die wêreld se ekonomiese produksie.\nFaktore wat toestande in Afrika benadeel is die groot bevolkingsgroei (3%), wanadministrasie, selfbevoordeling deur die elite, lae investering in die landbou (bestaansboedery), geweldige buitelandse skuldlaste en die einde van die Koue Oorlog – wat die waarde van die Afrika-stem in die internasionale forums van die wêreld laat afneem het. Vir meer as 100 jaar het koloniale heerskappy relatiewe vrede, opvoeding, gesondheidsdienste en ekonomiese ontwikkeling na Afrika gebring. Sedert 1957 het al die state van die Swart Afrika hul onafhanklikheid gekry met die demokratiese verkiesings in Suid Afrika in 1994, as die laaste groot mylpaal, met baie groot implikasies vir Afrika.\nHoewel Suid Afrika ekonomies die sterkste land in die kontinent is, word Suid Afrika se leierskap nie sonder meer in Afrika aanvaar nie. Minstens twee ander lande in Afrika streef na die leierskapsposisie, en hulle is Egipte en Nigerië. In Oos Afrika is Kenia die mees beduidende land. Selfs in die streek van Suidelike Afrika is dit bekend dat iemand soos President Mugabe nie wil aanvaar dat Suid Afrika die leiding neem nie.\nTalle van die Afrika lande het nog oorblyfsels van hul vorige koloniale verlede. Daarom word state geklasifiseer as Franssprekende Afrika (“Francophone Africa”), Portugees- sprekende Afrika (“Lucophone Africa”), en Engelssprekende Afrika (“Anglophone Africa”), afhangende daarvan of dit onder die heerskappy van Frankryk, Portugal of Engeland was. Dit wil voorkom of die state wat onder Franse heerskappy uitkom, beter verhoudings handhaaf met Frankryk as wat die ander state het met hulle vorige koloniale moondhede. In groot getalle van vandag se swart politici se siening was kolonialisme ‘n baie negatiewe era, aangesien hulle dit byna sinoniem sien met slawerny, maar tog nie erkenning wil gee aan die voordele wat kolonialisme na Afrika gebring het nie.\nDit blyk asof die Verenigde Nasies toenemend vrede wil probeer bewerkstellig deur streeksorganisasies. Derhalwe is die Afrika Unie belangrik, asook streeksorganisasies soos SAOG (SADC) en ECOWASS (in Sentraal-Wes Afrika). Hierdie streeksorganisies kan egter nie behoorlik funksioneer wanneer daar nie goeie onderlinge verhoudinge is nie, maar vrede en stabiliteit in ‘n konfliksituasie kan nie van buite verseker word nie – daar moet werklike versoening tussen die verskillende partye wees.\nNigerië was tevore ‘n Britse kolonie wat in 1960 onafhanklikheid gekry het. Dit is die land in Afrika met die meeste mense en die onbetwiste leier in Wes-Afrika. Die land het groot minirale bronne, en veral olie, maar deur korrupsie en verwoesting en swak bestuur word die geld nie aangewend om die land op te bou nie. Hoewel so ryk aan olie, voer die land groot hoeveelhede petroleumprodukte in. Groot brandstof-smokkelhandel bestaan tussen Nigerië en sy buurlande, en Nigerië word telkens geteister deur brandstoftekorte. Sedert die tydperk na kolonialisme was die land se regeringstelsel onstabiel en was langer onder beheer van militêre regerings as onder burgerlike regerings.\nDie land is verdeeld in drie groepe – ‘n Moslem-Noordelike streek, ‘n Christen suidelike streek en ‘n belt in die middel, wat die area is waar godsdienstige konflik voorkom. Die Suide is die ryker deel, met die meer tropiese klimaat in vergelyking met die Noordelike deel, wat woestynagtig is. Tot 1991 was Lagos die land se hoofstad maar toe het die regering ‘n nuwe hoofstad ontwikkel by Abuja, wat die geografiese middelpunt van die land is. Die land het ‘n baie groot buitelandse skuldlas en baie miljoene mense leef onder die broodlyn. Nigerië is aktief betrokke by vredisinisiatiewe in Afrika en beskou hulleself as ‘n kandidaat om’n permanente setel op die VN se veiligheidsraad te verkry, sou so‘n setel aan Afrika toegestaan word. Nigerië het ‘n jarelange grensdispuut met Kameroen, wat nou en dan tot skermutselings lei.\nKenia, die mees dominate staat in Oos Afrika, lê weerskante van die ewenaar, en uitstaande landmerke is Berg Kenia, die groot Rif-vallei en die Viktoriameer. Dit is ‘n relatiewe stabiele staat in ‘n onstablie streek en het honderdduisend vlugtelinge uit Somalië. Die land se vorige naam was Brits-Oos Afrika en het reeds in 1895 ‘n Britse Protektoraat geword. Die aanvanklike belangstelling van Brittanje in Kenia was omrede die Nylrivier sy oorsprong daar het. In 1914 was daar gewapende opstand teen die Britte en sedert 1920 het sterk politieke bedrywighede onder die plaaslike inwoners begin. Jomo Kenyatta word vanaf 1947 die leier, en in 1952 – 1956 vind die berugte Mau-Mau aksies plaas. In 1960 is daar ‘n oorgangskonstitusie ingestel, in 1961 is daar algemene verkiesings gehou en in 1964 het Kenia ‘n onafhanklike republiek geword. In 1982 het Kenia ‘n eenparty staat geword en in 1997 is opposisiepartye weer toegelaat om te registreer, maar hulle is so versplinter dat hulle geen indruk sal kan maak nie. Die land het interne etniese konflikte en ook gespanne verhoudinge met die buurland Uganda. Verhoudinge met Westerse lande is ook nie goed nie vanweë swak menseregterekords. Die land se infrastruktuur is in ‘n staat van verval en die land het ook ‘n groot buitelandse skuldlas.\nDie Demokratiese Republiek van die Kongo (tevore: Zaire) is ‘n uitgestrekte gebied wat ‘n groot deel van Afrika se reënwoude bevat, met swaar reënval en uitgebreide rivierstelsels. Die land het ontsaglike minirale rykdomme en groot landboupotensiaal maar chaos sedert onafhanklikheid, wan-administrasie en korrupsie het die elite verryk en die nasie verarm. Die vervoerstelsel werk nie en die land kan homself nie met voedsel voorsien nie.\nIn 1960 het België halsoorkop onafhanklikheid gegee aan die land wat nie daarvoor voorbereid was nie en dit het tot 8 jaar van bloedige burgeroorloë gelei. ‘n Staatsgreep in 1965 het General Mobuto Seseko aan bewind gebring en hy het vir 30 jaar as ‘n diktator geregeer. Hy het homself en die rondom hom skaamteloos verryk, met die stilswyende instemming van die Westerse nasies in ruil vir sy ondersteuning gedurende die Koue oorlog. Met die ineenstorting in kommunisme het druk in die land toegeneem vir demokrasie en hervorming, maar Mobuto het alle pogings om hom uit die kussings te lig oorleef. Teen 1993 val die land in chaos en het Laurent Kabila in 1997 die land oorgeneem en die naam verander na die DRK. Hyself het opposisiepartye verban , die pers gemuilband, en niks gedoen aan die land se ontsettende armoede nie. Binne ‘n jaar na sy oorname was die land weer in die greep van ‘n burgeroorlog.\nVroeg in 1998 het Anti-Kabila rebelle vanuit Uganda en Rwanda die Kongo binnegeval en begin dryf na die hoofstand Kingshasha. Angolese & Zimbabwese soldate het tot die stryd toegetree en die aanmars gestuit. Die land is steeds in ‘n bloedige en baie komplekse stryd gewikkel.\nAngola was ‘n Portugese kolonie vir 450 jaar. In 1975 het hulle onafhanklikheid gekry na 15 jaar van oorlog en die marxistiese MPLA het beheer verkry oor die regering met steun van Kuba. Hierdie regering is sedertdien deur UNITA beveg, ten spyte van die vredesooreenkoms en veelparty verkiesings in 1991. In 1993 het UNITA sowat 70% van die land beheer. In 1999 het die MPLA met ‘n grootskaalse offensief UNITA se konvensionele mag gebreek. UNITA is teruggedryf in die Suid Oostelike deel van die land waar hulle as ‘n effektiewe guerillamag herorganiseer het ,en vanwaar hulle die oorlog voortgesit het. Die land het ryk minirale bronne maar sowat 80% van die inkomste word deur die oorlog opgeslurp. Daar is miljoene vlugtelinge en mense leef ‘n haglike bestaan. UNITA was ook aktief in die DRK . Unita is uiteindelik verslaan en Savimbi doodgeskiet.\nNamibië is ‘n droë landstreek met oor die 570km kuslyn aan die Atlantiese Oseaan. Dit was ‘n Duitse Protektoraat vanaf 1884 en is in 1914 deur Suid Afrika beset. In 1925 is beperkte selfregering aan Suidwes Afrika toegestaan en in 1941 het die VN ‘n versoek van Suid Afrika om Suidwes te annekseer van die hand gewys. In 1966 het Suid Afrika betrokke geraak in die stryd teen SWAPO wat uiteindelik uitgebrei het tot die oorlog in Angola en Kuba, en in 1990 het Namibië onafhanklik geword. Hoewel SWAPO marxistiese sentimente gehad het, het die SWAPO regering nie ‘n marxistiese regeringsmodel opgeneem nie, maar dié van ‘n veelparty demokratsie en ‘n gemengde ekonomie en dit het gelei tot ‘n relatiewe stabiele demokrasie.\nDie land het groot bronne van diamante, uraan en ander minerale wat die hoofbron van inkomste is. Ekonomiese vooruitsigte is goed indien die regering korrupsie kan beperk, en ook effektief kan werk aan die meer gelykmatige verdeling van rykdom. In Namibië is daar ook ‘n landherverdelingskwessie.\nNamibië het gely onder die burgeroorlog in Angola aangesien daar ‘n oorspoeleffek op die grens tussen die twee lande is. Namibië het die MPLA van Angola toegelaat om vanuit Namibiese grondgebied oorgrensoperasies teen UNITA uit te voer in 1999. Dit het gelei tot UNITA vergeldingsaanvalle op toeriste in die Caprivi-strook. Namibië het gedurende 1998/99 soldate gestuur om President Laurent Kabila van die DRK te steun wat ‘n baie groot las op die land gelê het. Die Caprivi was onrustig aangesien daar politieke dryfkrag tot sesessie is, wat Namibië nie wil aanvaar nie. Daar is gespanne verhoudinge met Botswana as gevolg van ‘n grens- en –waterdispuut. Namibië sit verder met ‘n groot werkloosheidsprobleem.\nZimbabwe was vir baie jare (sedert 1895) ‘n Britse kolonie en in 1923 is die blanke setlaars die keuse gegee of Rhodesië by SA ingelyf moes word. Dit was toe verwerp. Daarna het die land deel van die Federasie van Noord- en Suid Rhodesië en Nyassland geword. In 1965 het Ian Smith Rhodesië onafhanklik verklaar (UDI) en dit het tot ‘n lang en uitgestrekte guerrilla-stryd gelei, wat na verkiesings in 1979 gelei het tot die stigting van die staat Zimbabwe in 1980.\nDie totstandkoming van die onafhanklike staat het nie die onderlinge twiste in die land bygelê nie. President Mugabe het gaandeweg die beheer oor die land strenger oorgeneem en opstande in Matableleland wreed onderdruk met sy vyfde brigade wat in Korea opgelei is. Hy regeer steeds as ‘n diktator en wou in 1999 die konstitusie laat wysing om hom langer toegang tot die presidentskap te gee. Sy party het die referendum oortuigend verloor en in die 2000 verkiesings was daar ook 'n beduidende swaai na die nuutgestigte opposisie die 'Movement for Democratic Change'. Die land beleef groot ekonomiese agteruitgang, arbeidsonrus en korrupsie. Die geldeenheid het die afgelope dekade dramaties gedevalueer totdat hulle die dollar as betaalmiddel begin gebruik het.\n‘n Groot bron van ontevredenheid oor baie jare in Zimbabwe was die grondkwessie. Reeds in 1934 is daar landverdelingswette aangeneem wat sowat 75% van die beste landbougrond vir kommersiële boerdery gereserveer het. Hierdie grond was oorspronklik in die hande van blanke boere, wat baie suksesvol geboer, en Zimbabwe van voedsel, asook van sowat 30% van die land se uitvoerprodukte voorsien het. (Die boere het ook ‘n baie invloedryke organisasie gestig – die CFU [Commercial Farmers Union]) Die grond wat deur die grootste hoeveelheid van die bestaansboere boere besit is, was meer geskik vir weiding.. Met onafhanklikheid het Mugabe aan sy oorlogveterane belowe dat daar, as beloning vir hulle dienste, aan hulle landbougrond toegeken sal word. Mugabe het hierdie saak deur die afgelope 20 jaar elke keer as ‘n politieke speelbal gebruik om steun te werf gedurende verkiesings, maar nie werklik daarvan werk gemaak nie. Volgens die onafhanklikheidsooreenkoms sou Britanje instaan vir fondse om die grond by die boere uit te koop. Dit is egter gestaak na ‘n eerste rondte aankope, aangesien die aangekoopte plase almal in die hande van Mugabe en sy elite beland het. Die verstaanbare frustrasie en ongeduld van die oorlogsveterane, wat intussen onbeheersd aangegroei het, het gelei tot die plaasbesettings vroeg in 2000 – wat deur Mugabe probeer uitbuit is vir die 2000 verkiesings.\nBenewens die bestaande probleme, het Zimbabwe een van die hoogste insidensies van HIV/VIGS en dit het reeds ‘n baie negatiewe impak op die land. Zimbabwe het sedert 1998 soldate in die DRK ter ondersteuning van Laurent Kabila, en dit plaas baie groot druk op die land. Die land word sogenaamd vergoed deur produksie uit DRK diamantmyne onder beheer van ‘n maatskappy (OSLEG) wat deur van Mugabe se vertrouelinge bestuur word.\nPresident Mugabe het groot aansien geniet in Afrika, en ook in die wêreld, veral ten tye van Suid Afrika se apartheidsjare, aangesien hy die onbetwiste leier van die frontliniestate was. Sedert die demokratiese verkiesing in Suid Afrika in 1994, en vanweë die besondere charismatiese rol wat President Mandela begin speel het, het Mugabe se rol vervaag maar hy wil dit nie aanvaar nie. Hy het ook nie die leierskap van President Mbeki aanvaar nie.\nAangesien Zimbabwe, as een van die sterkste ekonomië in Afrika, Suid Afrika se belangrikste handelsvennoot is - het die welsyn van die land ‘n groot invloed op Suid Afrika. Suid Afrika kan hom dus nie distansieer van Zimbabwe se probleme nie.\nMozambiek is die armste land in die wêreld. Dit was ‘n Portugese kolonie vir 470 jaar en Portugal as koloniale moondheid het Mozambiek in ‘n arm toestand agtergelaat. Na ‘n lang en bitter oorlog vir onafhanklikheid het Mosambiek onafhanklik geword in 1975. Die Renamo-rebellemag het daarna dood en verwoesting gesaai dwarsdeur die land met ‘n brutale guerilla oorlog. Hierdie oorloë het die sosio-ekonomiese landskap van Mosambiek gevorm. Frelimo het gelukkig afgesien van hul flirtasie met marxisme en sedertdien het die land met rasse skrede gegroei. In Oktober 1992 is ‘n vredes-onderhandeling onderteken en ‘n ongemaklike vrede heers in die land. Gedurende die 1999 verkiesings is die Frelimo regering herkies en dit is goed vir die land se stabiliteit.\nDie land is onderworpe aan natuurrampe soos droogtes en vloede, waarvan die 2000 – vloed ‘n goeie voorbeeld is. Dit het die land meer as Rbn4,5 gekos en die land se ontwikkeling baie teruggesit. Die land is baie afhanklik van buitelandse hulp en duisende vlugtelinge vlug om ekonomiese redes na die RSA. Die land se infrastruktuur is vervalle en die streek is ook verdeel in ‘n ryker suidelike en verarmde noordelike deel, wat op sigself spanning veroorsaak.\nDie kontinent staar ontsaglike bedreigings in die gesig en dit is die gewone mens wat daaronder lei. Op weinig plekke in Afrika lyk dit of die tendens van agteruitgang, veral korrupsie en magsmisbruik hokgeslaan kan word. Afrika word toenemend minder en minder ge-ag in die wêreld en buitelandse beleggings word eerder gedoen in wêreldstreke waar die risiko’s kleiner is. Terselfdertyd word die minirale rykdomme van die kontinent en die kuswaters deur partye uit die res van die wêreld geplunder, in samewerking met magsbehepte, korrupte leiers. Is daar enige hoop vir Afrika?\nPresident Thabo Mbeki het begin met ‘n nuwe droom vir Afrika – en hy noem dit “African Renaissance”. Hy het dit oral bemark en probeer om daardeur weer ‘n sprankie hoop en rasionaliteit terug te bring na Afrika. Dit sal egter ‘n fundamentele denkverandering in Afrika verg. Omdat die inisiatief egter van Suid Afrika uitgaan, was daar nie baie onderteuning vir hierdie stem wat in die woestyn roep nie.


Boek: Kyk na my | Maroela Media\nMet hierdie unieke boek vertel Nataniël die verhaal van ’n kindertyd in drie klein dorpies en een groot voorstad, ’n era waartydens reëls blindelings gevolg is en oor ’n jong seun met ’n oorweldigende vrees vir die gewone.\nKyk na my is Nataniël se eerste volwaardige memoir.\nSedert sy solo-debuut het Nataniël reeds meer as 70 oorspronklike verhoogproduksies aangebied, 15 albums en 5 DVD’s vrygestel en 16 boeke gepubliseer. Hy is hoof van sy produksie-maatskappy Nataniël House of Music, asook Kaalkop Studio. Hy is ook die hoof van die liefdadigheidsorganisasie, The Nataniël Progress Project.\nGepaste buiteblad….verseker is Nataniel King of all Kings. Uitsonderlike kunstenaar.


AfriForum eis beëindiging van nasionale aandklokreël - AfriForum\nAfriForum se regspan het vandag ’n aanmaningsbrief aan Nkosazana Dlamini-Zuma, die minister van Samewerkende Regering en Tradisionele Sake, gestuur waarin die organisasie aanvoer dat die voortdurende implementering van die aandklokreël as deel van die nasionale ramptoestand irrasioneel en ongeregverdig is. Suid-Afrika is sedert 15 Maart 2020 in ’n ramptoestand.\nAfriForum het die minister versoek om op 19 November voor die einde van die werksdag op die brief te reageer.\n“Die voortdurende afdwing van aandklokreëls op die publiek is onaanvaarbaar en nie gegrond in feitlike bewyse nie. Daarom tree AfriForum in om hierdie irrasionele besluit te stop. Indien AfriForum nie ’n reaksie op die bogenoemde datum ontvang nie, sal die organisasie verplig wees om die Hooggeregshof te nader om die verdere implementering van ’n aandklokreël te verbied, hangende die departement en minister van Samewerkende Regering en Tradisionele Sake se voorsiening van die aangevraagde data, ondersteunende bewyse en redes,” sê Jacques Broodryk, bestuurder van veldtogte by AfriForum.\nIn antwoord op die petisie wat AfriForum onlangs onder die inwoners van die Maquassi Hills Plaaslike Munisipaliteit van stapel gestuur…\nLees meer AfriForum-tak in Wolmaransstad vergader met waarnemende munisipale bestuurderContinue\nAfriForum se Rayton-Heuwelsig-tak in Bloemfontein het op 23 April ’n nuwe volhoubare projek in samewerking met City Run en lede…\nLees meer Bloemfontein-takke rol moue op in AprilContinue


Om tevrede te wees\n(Hierdie is 'n herhaling van 'n boodskap wat in 2013 gepubliseer is onder die titel: Die geheim van vergenoegdheid)\n“Wees altyd bly in die Here! Ek herhaal: Wees bly!” – Filippense 4:4.\nDit wil voorkom asof vergenoegdheid, dit is, om tevrede te wees met wat jy het, besig is om 'n rare verskynsel te word. Luister maar net na die gesprekke van mense en hoor hoe hulle kla. Dit lyk asof die wêreldse mentaliteit van "groter is beter", "opwaartse mobiliteit is noodsaaklik", " ‘n mens kan nooit teveel hê nie" en “die gras is groener-êrens-anders”, sy weg gevind het na ons Christelike denke. Waar dit nie tuishoort nie!\nWat is die rede vir hierdie treurige toestand van sake? Ons word gebreinspoel om ontevrede te wees. Die ekonomie is immers gebaseer op onvergenoegdheid. Die geldgedrewe wêreld probeer mense beïnvloed deur hulle ontevrede te maak met wat hulle is en wat hulle het. Voeg daarby ‘n gebrek aan insig en ‘n verkeerde beskouing van die lewe, en jy kry ontevrede mense. Die opvatting is blykbaar dat ‘n mens genoeg moet besit sodat jy kan terugsit, ontspan en geen sorge in die wêreld hoef te hê nie. Dan eers kan jy tevrede wees. Hierdie wêreldse definisie van tevredenheid is onbereikbaar, want ons het sogenaamd nooit genoeg nie en dinge bevredig ons nooit lank genoeg nie. Tog smag ons na tevredenheid, en ons weet dat die een wat in Christus is, veronderstel is om vergenoegd te wees.\nDaar is 'n geheim aan vergenoegdheid. Paulus praat daarvan in Filippense 4. Hy sê: “ek het geleer om vergenoeg te wees met die omstandighede waarin ek is” (vers 11 53-vertaling). Sy tevredenheid het nie gespruit uit wêreldse dinge en besittings nie, maar dit was ‘n heerlike vergenoegdheid, 'n innerlike vrede, wat deur al God se kinders ervaar kan word.\nWat is dan die geheim van Paulus se vergenoegdheid? Hy sê dit in verse 4-14. Dit bestaan uit ‘n aantal beginsels. Die eerste is: “Wees altyd bly in die Here” (vers 4). Paulus was bly en vol vreugde, al was hy in die tronk, omdat hy geweet het dat Christus by hom was. Met Christus by hom kon hy bo sy omstandighede uitstyg.\nDie tweede beginsel vind ons in vers 6: “Moet oor niks besorg wees nie, maar maak in alles julle begeertes deur gebed en smeking en met danksegging aan God bekend”. Dit is vér verwyder van die wêreld se: "don’t worry, be happy". Om te bid, beteken om te vertrou. Dit is geloof in aksie.As jy nie in geloof tot God bid nie, verbeur jy die vrede wat tot vergenoegdheid lei. Jou vertroue op God, ook in moeilike tye, maak jou hart rustig.\nDie derde beginsel vind ons in verse 8-9: “... alles wat waar is, alles wat edel is, alles wat reg is, alles wat rein is, alles wat mooi is, alles wat prysenswaardig is - watter deug of lofwaardige saak daar ook mag wees - daarop moet julle julle gedagtes rig ..... En God wat vrede gee, sal by julle wees".\nDie vierde beginsel vind ons in vers 13. Ons moet altyd onthou dat Christus ons die krag gee om alles in die lewe te kan hanteer: “Ek is tot alles in staat deur Christus wat my die krag gee” (53-vertaling).\nDie laaste beginsel vind ons in vers 14. Dit is om deel te wees van, en aktief betrokke te wees, binne die gemeenskap van die gelowiges. Ons moet die onderlinge band wat ons in Christus Jesus het, voortdurend voed, mekaar ondersteun en deel in mekaar se vreugdes en verdriet.\nGeliefdes, vergenoegdheid is 'n nie 'n onmoontlike droom nie. Dit kan deur al God se kinders geniet word. Dit is beskikbaar vir almal. Laat ons Paulus se geheim in die praktyk toepas. Kom ons begin nou!\nGerry Whetstone (Verkort)


Andries Bezuidenhout - Wikipedia\nAndries Bezuidenhout is professor in sosiologie aan die Universiteit van Pretoria, lid van die rockgroep Brixton Moord en Roof Orkes, rubriekskrywer, kunstenaar en digter.\nAndries Jacobus Bezuidenhout word groot en gaan skool in Pretoria. Hy behaal ’n B.A.-graad, B.A. Honneurs-graad en M.A.-graad in Bedryfsosiologie aan die Universiteit van Pretoria en promoveer in 2004 met ’n Ph.D.-graad aan die Universiteit van die Witwatersrand. Vir ’n ruk is hy lid van die rockgroep Brixton Roof en Moord Orkes en nadat die groep ontbind aanvaar hy ’n posisie as senior navorser en later waarnemende direkteur by die navorsingseenheid die Society, Work and Development Institute aan die Universiteit van die Witwatersrand. Hierdie eenheid ondersoek aangeleenthede wat verband hou met arbeid, arbeidsbeweging en arbeidsontwikkeling. In Julie 2010 word hy medeprofessor in die Departement Sosiologie aan die Universiteit van Pretoria. In sy professionele hoedanigheid skryf hy verskeie artikels wat in vaktydskrifte soos Journal of International Development, Antipode, Labour, Capital and Society, South African Labour Bulletin en South African Journal of Sociology verskyn. Hy skryf ook twee boeke, naamlik “Work and organizations” (saam met Edward Webster en Sakhela Buhlungu) wat in 2003 verskyn. Dit word gevolg deur “Grounding globalization: Labour in the age of insecurity” (saam met Edward Webster en Rod Lambert) wat in 2008 verskyn en in 2009 die wenner is van die Distinguished Scholarly Book Prize, toegeken deur die American Sociological Association’s Labour and Labour Movements afdeling. Hy maak ook verskeie bydraes tot ander boeke.\nOp musiekgebied stel hy in 2003 die solo CD “Insomniak se droomalmanak” vry en volg dit in 2009 op met “Bleek berus”. Saam met die Brixton Roof en Moord Orkes het hy ook die CD’s “Spergebied” (2002) en “Terug in skubbe” (2004) vrygestel, asook die beperkte uitgawe “Slaaptyd in die suburbs” in 2015. Aan die Universiteit van Stellenbosch behaal hy in 2013 ’n M.A.-graad in Kreatiewe Skryfkuns onder leiding van Marlene van Niekerk en Willem Anker. Sy verhandeling is getitel “Die drukking van dakke: Ruimtelikheid en morele agentskap in Gert Vlok Nel se digbundel ‘Om te lewe is onnatuurlik’”. Die gedigte wat hy vir hierdie graad skryf word later gepubliseer as “Veelvoudige gebruike vir huishoudelike toestelle”. Vir Rapport hanteer hy ’n gereelde rubriek. Benewens sy talle musiekoptredes (ook by kunstefeeste) tree hy ook in die openbaar op deur sy eie gedigte voor te lees, somtyds vergesel met musiek, soos by Versindaba en die Woordfees op Stellenbosch in 2008. As skilder fokus hy veral op Suid-Afrikaanse landskappe. Sy skilderye is reeds meermale uitgestal. Hy is getroud met Irma du Plessis, dogter van die bekende liedjieskrywer en sanger Koos du Plessis. Hulle bly in Johannesburg, maar het ook ’n naweekhuis op Trompsburg in die Vrystaat\nSkryfwerk.[wysig | wysig bron]\nAs digter debuteer hy in 2008 met “Retoer”. Hierdie bundel het as tema die terugkeer na die punt waar jy begin het om rekenskap te gee van jou dade, die dag van afrekening. Die verwysing na Elsa Joubert se “Ons wag op die kaptein” sinspeel ook op die idee dat ons hier aan die suidpunt van Afrika wag op ’n kaptein wat ons gaan oordeel. Die bundel bevat vyf afdelings, “Spronge” (met ’n kunsteoretiese fokus), “Reise”, “Sodom” (Pretoria), “Gomorra” (Johannesburg) en “Vertrekke”. Die sterkste afdeling van die bundel, “Reise”, lewer sosiale en politieke kommentaar op die geskiedenis van die Europese setlaars in Suid-Afrika en gee ’n stem aan diegene wat die laastes was om met hulle militêre diensplig die vorige bewind in stand te hou. Sodom verwys na Pretoria en Gomorra na Johannesburg en die moderne stadsbestaan word hier beskryf ontdaan van alle glansrykheid. Sommige van die gedigte word deur sy eie tekeninge geïllustreer.\nSy opvolgbundel is “Veelvoudige gebruike vir huishoudelike toestelle”, waarin hierdie toestelle se impak en die interaksie daarvan op die daaglikse lewens van die mens ontgin word. Die titelgedig se Duitse aanhaling beskryf hoe die engel van die geskiedenis diep nadink oor iets, maar dan op die punt is om daarvan weg te beweeg, wat die sleutel gee tot die introspeksie van die gedigte op die verlede en hede en die impak wat dit op die toekoms het. Baie van die gedigte oor die huishoudelike toestelle is dan ook nostalgies gekleur, “Die jaar toe Pa die skottelgoedwasser gewen het”. Die reistema word ontgin in talle reisgedigte na afgeleë bestemmings (“Teleskoop buite Sutherland”, “Op die pad tussen Ermelo en Morgenzon” en “Welverdiend”), waarin dieselfde introspeksie figureer. ’n Aantal gedigte fokus op die mens as huishoudelike toestel, met “Aansoek om betrekking” wat ’n wit vrou uitbeeld op soek na huiswerk en waarin kommentaar gelewer word op die spanning voortspruitend uit die eietydse rasgeskiedenis. “Onderdele” beskryf die rol van toestelle en onderdele in die verskuiwings van swart mense na townships onder apartheid. ’n Nuwe tema in sy poësie is natuurgedigte, waarvan sommige kommentaar lewer op die negatiewe impak van die mens op die natuur. Daar is ook liefdesgedigte soos “Alles wat die lug indamp stol en word solied”, waarin die geliefde se tuiskoms die huishoudelike probleme verdryf. Indrukwekkend is die interteks tussen die verskillende gedigte, wat oor en weer kommentaar lewer op mekaar. Hy publiseer ook in tydskrifte soos Ons Klyntji.\n’n Versameling van sy koerantrubrieke, “Toeris in Hillbrow”, word ook uitgereik. Hierin word die leser op reis gevat deur ons land, sy geskiedenis, mense en plekke en ook sy hedendaagse kwessies. Die toeris in die titel verwys na die rondloop in ’n wye aantal plekke, maar ook op die feit dat ’n buitestaander ondanks goeie bedoelings gereeld te min weet van ’n situasie om dit ten volle op te som. Die suggestie is dat ons almal toeriste in ons eie land is. Die rubrieke getuig telkens van ’n indringende oog wat fyn waarneem, maar die kwessies wat aangeraak word laat hulle nie so maklik finaal definieer nie. Bezuidenhout doen knap werk om die kwessie so te belig dat dit die leser aan die dink sit en laat besef dat die dinge wat aangeraak word, verborge boodskappe inhou vir die geharde toeris wat werklik wil gaan kyk en ondersoek om meer in-diepte begrip te verkry.\n2010 Toeris in Hillbrow\n2014 Veelvuldige gebruike vir huishoudelike toestelle\n2003 Work and organizations (saam met Edward Webster en Sakhela Buhlungu)\n2008 Grounding globalization: Labour in the age of insecurity (saam met\nEdward Webster en Rod Lambert)\nMusiekopnames[wysig | wysig bron]\n2004 Terug in skubbe\n2015 Slaaptyd in die suburbs\n2003 Insomniak se droomalmanak\n2009 Bleek Berus\nBouwer, Anna-Retha “Gedagtes oor Gomorra” “Plus” 22 Februarie 2008\nAndries Bezuidenhout: http://andriesbezuidenhout.co.za/\nBezuidenhout, Andries Rapport: http://152.111.1.87/argief/berigte/rapport/2008/07/03/RU/8/andries.html\nProtea Boekhuis: http://www.proteaboekhuis.com/site.php/protea-outeurs-authors-bezuidenhout-andries\n↑ Marais, Loftus “Boeke-Insig” No. 4 Winter 2008\n↑ Myburgh, Melt “Rapport” 25 Mei 2008\n↑ Prins, Jo “Beeld” 21 April 2008\n↑ Viljoen, Louise LitNet: http://www.litnet.co.za/met-retoer-maak-andries-bezuidenhout-n-stewige-toetrede-tot-di/\n↑ Botha, Jaco en Botha, Ingrid “Rapport” 1 Augustus 2010\n↑ David, Darryl “Tydskrif vir Letterkunde”, Jaargang 49 no. 1, Herfs 2012\n↑ Liebenberg, Danila “Beeld” 6 September 2010\n↑ Barnard-Naudé, Jaco LitNet: http://www.litnet.co.za/die-potika-van-intieme-ruimtes-andries-bezuidenhout-se-veelvuldige-gebruike-vir-huishoudel/\n↑ Marx, Maggie “Rapport” 20 April 2014\n↑ Stehle, Rudolf “Beeld” 26 Mei 2014\nOntsluit van "https://af.wikipedia.org/w/index.php?title=Andries_Bezuidenhout&oldid=1984784"\nDie bladsy is laas op 8 Mei 2019 om 11:23 bygewerk.


Lockdown lowdown ~ Die Affêre\n← Kies Sterker\nPosted on March 10, 2021 by Annalize\nEk het hierdie blog ‘n paar maande terug al geskryf, maar dit nooit op my page gesit nie. Ek het dit vanoggend ontdek en besluit, ag hoekom nie? Ons almal gaan deur sulke tye en let’s face it, skool suck op die oomblik. Nie net vir ouers nie, maar ook vir onderwysers en personeel.\nEk het nou die dag vir my man gesê om kinders in lockdown deur skool te kry, is soos ‘n highspeed car chase met polisie wat jou jaag met sirenes aan en helikopters wat oor jou kop sirkel.\nOm ‘n kind met ADHD in lockdown deur skool te kry voel asof jy daardie high speed car chase in ‘n besige mall se parkeer area doen met taxi’s, kinders en stadige mense met trollies wat heeltyd voor jou inneuk.\nDit is ‘f’loekwoord uitputtend. Ek voel baie keer wanneer die drietjiies uiteindelik aan die slaap is asof ek na my hart moet laat kyk. Ek het hartkloppings en partykeer dink ek tot hartkrampe. Ek is lus om ‘n Urbanol met ‘n G&T af te sluk tien uur in die aand of dalk ‘n halwe glas Ponchos te drink net om die adrenalien rush ‘n bietjie teë te werk. Ek is verskriklik skaam om dit te erken, maar ek het al die Ponchos ding een Sondag aand gedoen, want dis mos altyd Sondae wat ‘n klomp nuwe huiswerk skielik ontdek word en die stresvlakke hemelhoog loop in die huis.\nSo hierdie week het baie goed begin….NOT.\nMy na-aan-perfekte oudste dogter, se skoolbaadjie het van die hanger afgeval in haar kas en haar bejaarde kat het op die ding gepiepie. So toe sy dit vanoggend wil aantrek stink die ding na katpiepie. Oukei, krisis nommer een, want dis winter en nou gaan sy koud kry.\nTweede krisis volg kort op die eerste, want my middelkind se NW taak is nie klaar nie en sy onthou natuurlik half sewe in die oggend daarvan. Sy kry glo nie die antwoorde in haar handboek nie, maar sy dink ook nie daaraan dat sy Google kan gebruik om die goed te soek nie! Ek google verwoed terwyl ek preek en skree en sy trane op haar werkboek laat drup.\nNa ‘n moerse geskarrel, gehuil en geskree is almal by die huis uit en ek sak op die bank neer en doen asemhalingsoefeninge.\nVyftien minute later kry ek ‘n oproep van my man dat my oudste kind se ID tag by die huis agtergebly het in haar freakin natgepiepiede baadjie se binnesak en dat die skool weier dat sy ingaan. Hy moet nog die ander twee gaan aflaai en ousus skryf eerste periode Biologie toets so dit help nie hy jaag terug nie, hy gaan nie betyds by haar uitkom nie. Sy is histeries, hy is die moer in, en ek moet van die huis af ry om die ID tag skool toe te vat.\nEk lyk soos die hond se gat, my hare staan in tien windrigtings, ek het gister se gekreukelde klere vinnig aangetrek, daar staan 10 werkers voor my hek, maar ek besluit om net so te ry, want ousus mag mos nou nie by die skool ingaan nie,´so sy kan mos die ID tag deur die kar se getinte venster aanvat.\nOns bly 15 minute se ry van die skool af en ek lyk soos Geniel de Villiers op ‘n goeie dag, dis net stof wat trek. Die RAV raak sommer airborne soos ek oor die grondpad se bulte jaag. Toe ek uiteindelik na tien minute (nuwe personal rekord) voor die skool stop, kom daar ‘n boodskap van ousus deur. Hulle het haar laat ingaan. Ek hoef nie meer te kom nie.\nEk is skaars by die huis toe kom daar ‘n whatsapp van die laerskool af oor graad 7 Afrikaanse huiswerk. Ek weet van dit, want daar was die vorige week al baie kinders wat dit nie gedoen het nie en ek het myself voorgeneem dat ek sal seker maak dat my kind s’n gedoen is. Dit tref my soos ‘n dolk in die hart, want middelsus het my gevra om haar te help daarmee, maar dit het by ons gatte uitgewaai. Sy het eergister tydens ‘n WWE stoei sessie met haar jongste sussie van die trampolien afgebliksem en haar arm in die proses gebreek. Dit het ons aandag so bietjie van die huiswerk af weggevat.\nNatuurlik, omdat ek die oggend soos ‘n viswyf op haar gegil en skree het en nou nog boonop vergeet het van die Afrikaans voel ek onmiddelik soos die wêreld se heel, heel slegste ma.\nEk stap kombuis toe om koffie te maak en daar lê my jongste, wat gewoonlik super georganiseerd is, se kosbliksakkie. Kakkerlak. Sy moes met al die chaos om haar vergeet het om dit in te pak. Sy eet nie ontbyt nie so ek moet dit vir haar skool toe vat. Ek stort en soek vervaard na my make-up. Dis weg, want met al die renovations wat om my aangaan is my huis so deurmekaar soos ‘n hoer se handsak. Ek is 45 en lyk halfdood sonder maskara.\n‘n Paar minute later is daar ‘n boodskap van die skool op D6 oor ID kaarte en dat daar geen uitsonderings gemaak sal word nie, maak nie saak wie die kind is nie. My bloedjie was heel moontlik die oorsaak van hierdie boodskap, wat my toe laat wonder hoe ek ooit weer my oë by die skool sal kan wys. Toe dink ek, ek het anyway al klaar al my selfrespek verloor, so whatever the weather.\nEk was regtig so opgewonde oor hierdie Maandag, want kom ek is nou maar eerlik. Dit voel soos die hémel as al my kinders op een slag by die skool is. Dit is maandeinde en ek moet werk, want met die kinders by die huis raak alles agter. Dit voel die heeltyd asof iemand op my case is oor goed wat agter is en ek weet almal is al moeg vir my eentonige verskonings. Wel, ek het nie vandag gewerk nie. Ek het rondgejaag en toe daarna in ‘n fetale posisie op my bed gaan lê.\nEk dink wat ek wil sê is, ééndag sal ek weer make-up aansit.\n© 2021, Annalize. All rights reserved.\n52026total visits,0visits today\nPosted in Uncategorized\t| Tagged Lockdown, Parenting, school


Kookkuns: Spaanse boontjiebredie\n500 g skaaprib, in stukke gesny\nsap van 'n lemoen\n500 g boontjies, gekook\nSmoor die uie, rissies, wortels, rape en knoffel saam in die botter oor lae hitte tot sag.\nVoeg die vleis en lemoensap by en verbruin dit stadig.\nRoer die boontjies by en smoor vir 10 minute oor lae hitte.\nRoer die tamatiesous by en smoor verder tot alles goed warm is. Jy kan dit ook in die oond bak, indien jy dit so verkies.\nop 10/08/2013 11:52:00 am


Jitsvinger: Taaltruuks en die reine waarheid - Voertaal\nJitsvinger: Taaltruuks en die reine waarheid\nWilken Calitz Muziek 2018-08-16\nJitsvinger | Foto: verskaf\nJitsvinger is ’n hip-hop-kunstenaar, musikant, skrywer en algemene waarheidprater van Kaapstad. Luister jy na sy twee albums, Skeletsleutel en Jitsologie, en lees jy die talle artikels oor sy doen en late in die musiekbedryf, kan ’n mens nie anders as om hom te sien as ’n rustige en kreatiewe siel wat die vyande van vredeliewendheid se linies oorsteek en terugrapporteer, notaboek in die hand en sy nine-mil weer terug in sy skede. Die uiteindelike produk is kru, tot die punt en verpak in metafore en taaltruuks, en besorg voedingswaarde vir jou serebellum.\nMaar voor hy hom kon beywer vir sy lewenstaak, het hy sy taal- en musiekvaardighede deeglik geslyp.\nHy is vir die eerste keer op die ouderdom van 13 aan hip-hop blootgestel. Attie, ’n hoërskoolvriend, het pouses geluister na Prophets of Da City. "Hulle het gepraat van ons; hulle lyrics het baie vir ons beteken. Iets in die feit dat dit Afrikaans was," vertel Jitsvinger in ’n onderhoud met Deborah Steinmair in Die Burger. Hy het sy eerste lirieke geskryf toe hy ’n Engelse handboek onwettig huis toe gevat het en van sy skrywes begin rap het. "Toe sien ek idioms, alliterasie ensovoorts." Daarna was dit al die pad Afrikaans. "In hip-hop is daar ’n skaarsheid aan Afrikaans, daar's daai gap. Die klank van die taal, die manier waarop iemand dit laat loop en instrumentalise."\nWat sy musiekopleiding betref, is hy myle voor van sy kollegas in die bedryf. In Kuilsrivier, waar hy grootgeword het, was daar altyd musiek. Sy ma se broers het kitaar gespeel en sy oupa sommer ’n hele klomp instrumente. Op vierjarige ouderdom het hy ’n Casio-keyboard gekry en tot op graad 4-vlak gevorder. "Ek het geleer om met my oor te speel, chord combinations, etcetera. Daar's ’n ritme in my kop in."1\nDie kombinasie van sy twee vaardighede, die areas waar hy grootgeword het, en sy fyn waarnemingsvermoë plaas hom in ’n unieke kategorie in die breër Suid-Afrikaanse musiekbedryf. Sy mikrofoon is ’n tregter waardeur hy drogstories van oa die dwelmonderwêreld filter. Die kristalle word skadeloos, maar die ligweerkaatsings gaan jou wakker hou. "Ballade van die epigoon" som grotendeels sy invalshoek op. Hier nooi hy die jeug uit om aandagtig te luister. Dis ’n verhaal met ’n beat eerder as ’n netjies-uitgewerkte lied met ’n catchy refrein. Die gebeure in hierdie musiekstuk trek jou tot neffens ’n gangster se skeefkyk in ’n kroeg. Drugs word verkoop aan die fokalisator – ’n dwelmverslaafde meisie. Jy hoor hoe sy lyne snuif en dan is dit knieë op die grond, mond oor die toiletbak. Kots.\nBallade van die epigoon\nHiers ’n lyric vir al die laaities, kinnes\nwat hou van stories, maak jou mind\nNou picture, hiers'it\nDalk meer ontstellend as "Ballade", is "Strategis" van sy Jitsologie-EP. Die eerste klanke wat jy hoor, is dié van geweerskote, polisiesirenes en mense wat skree. ’n Saksofoon-improvisasie klink op uit die niet tot net voor die beat drop. Hierdie snit is wel nie ’n waarskuwing aan die jeug nie, maar eerder ’n vuis in die lug vir die rol van die kunstenaar in tye van politiese chaos wat oorspoel in geweld.\nlocal support hou die focus op ons\nexplosives, en die microphones\nhou dit of course\nen dis net so, pluk die apparaat uit die camouflage\nmy bek move\nnasionaal, en ons let loose met ammunisie\nhandgemaak en wakkersoldaat\ndie visie straight van die Kaap\n"Strategis" is vir seker nie ’n saamsinglied nie. Jitsvinger skep ’n milieu waarbinne jy die dinkwerk self moet doen. Jy kan maar vrede maak dat jy nie alles met die eerste luister gaan verstaan nie. Jy moet eerder kop eerste in die water duik en dryf, in sy woorde watertrap. Die oewer sal na jou toe kom.\nSelfs van die verhoog af is hy konstant aan't konkel met klanke en woorde en ritmes. Om vir Jitsvinger persoonlik te ervaar, onderskraag die intensiteit waarmee hy sy kuns maak.\nEk was bevoorreg om in 2016 saam met Jitsvinger aan die produksie Kristalvlakte te werk. Na een van die optredes ry ek en hy saam in die kar terug hotel toe. Ek sê ek weet van ’n lekker dodgy bar om die hoek waar ons ’n bier kan gaan drink. Die woorde "dodgy bar" haak in sy kop vas, word herdoop na "dodgíba" en hy begin spontaan sinne aanmekaar vleg waarvan die betekenis my steeds ontwyk. Ek het ook per ongeluk aan sy indrukwekkende afro gevat. Te midde van ’n koue bier het hy my mooi laat verstaan dat dit sy heiligdom is: "Kyk hie, don't do that again, okay? Dis my trademark." Verskonings is gemaak en blad geskud.\nSy roeping het hom al na die uithoeke van die aardbol geneem, oa na Nederland, Chili, Taiwan, Frankryk en Switserland, waar hy met verskeie kunstenaars saamgespan het om die kuns van die woord oor die wêreld te laat versprei.\nEn die Afrikaanssprekendes kan maar net te bly wees dat iemand so intelligent soos hy die vlag omhoog hou vir die taal wat so dikwels platvloers gebruik word.\nBreinsuiker ft Claire Phillips\nHou die prente weg\nons kan dit skets met\njou woordeskat werk jou\ncerebellum word oorgevat\n1 Die direkte aanhalings kom (soms effens aangepas) uit genoemde onderhoud met Deborah Steinmair wat in Die Burger verskyn het.\nLees meer oor Nederlandse rymkletsers Typhoon en Fresku\nLees meer oor Suid-Afrikaanse rymkletsers HemelBesem en SIEP\nNews24.com | Zondo report: Now the 'criminal investigations' begin, says NPA\nNews24.com | Taxi boss, 3 others found guilty of murdering businessman Wandile Bozwana\nNews24.com | Suspect linked to murder of Limpopo lecturer in custody\nNews24.com | Two female police officers gunned down in 2 days\nNews24.com | 'I feel naked without a mask, it will take some getting used to': Shoppers get use to face time


R100 miljoen-skade aan Distell-aanleg in KZN | Maroela Media\nDistell vervaardig produkte soos Hunter’s en Klipdrift. (Foto: Maroela Media)\nDie drankreus Distell sê skade van minstens R100 miljoen is tydens verlede week se onrus aan een van sy verspreidingsentrums in KwaZulu-Natal aangerig. Dit het die maatskappy se bedrywighede daar boonop kwaai ontwrig.\n“Ons is diep bekommerd oor die onlangse burgerlike onrus en voorvalle van geweld en plundering wat KwaZulu-Natal en dele van Gauteng geraak het,” het Distell Vrydag in ŉ verklaring gesê.\nAs voorsorgmaatreël is verskeie van die maatskappy se persele in geraakte gebiede gesluit en word dit nou gaandeweg weer heropen.\n“Ons is verlig dat geen werkers beseer is nie, maar ons is uiters bekommerd oor die verlies aan lewe en die verwoestende uitwerking op mense se inkomste weens die oproer.”\nDistell sê benewens die skade in KwaZulu-Natal is al sy ander persele in Suid-Afrika veilig en ongeskonde, hoewel ekstra veiligheidsmaatreëls getref is.\n“Ons is diep dankbaar teenoor ons verskaffingsketting- en verspreidingspanne, asook ons veiligheidswagte en vennote by die Suid-Afrikaanse Nasionale Taxi-vereniging (Santaco) wat onophoudelik gewerk het om ons onderneming te beskerm.”\nDistell, wat produkte soos Klipdrift, Savanna en Hunter’s vervaardig, sê hy sal net soos tydens die vorige verbodsbepalings wat die verkoop van drank verbied het, voortgaan om ondernemings te help om hul ondernemings te herbou. Die groep sê hy het voldoende voorraad om klante te bedien wanneer verkope weer hervat word.\n“Die bedryf het herhaaldelik gewaarsku en deur navorsing gewys dat verbodsbepalings onwettige bedrywighede aandryf, veral onder misdaadsindikate wat sterker tydens so ŉ verbod word. Dit word al hoe moeiliker om die situasie om te keer terwyl sindikate hulself al hoe dieper ingrawe.\n“Die onlangse oproer wys die ongelukkige uitwerking wat sindikate het in ŉ omgewing waar armoede en werkloosheid deur die pandemie vererger is.”\nDistell sê volgens navorsing word tot 22% van Suid-Afrika se algehele drankvolume onwettig verkoop. Dit is verkope ten bedrae van R20,5 miljard wat die fiskus R11,3 miljard in belastinginkomste gekos het – inkomste wat die regering kwalik kan bekostig om te verloor.\nVolgens die maatskappy is 332 van sy direkte en indirekte klante deur die plundering en oproer geraak. Dit het die drank wat onwettig in die handel beland het, selfs verder vermeerder en klein- en mediumgrootte ondernemings van ŉ toekomstige inkomste beroof.\nDistell het ook gekap na die regering en sê die vierde verbod op drankverkope is op 27 Junie sonder enige waarskuwing of beraadslaging met die bedryf in werking gestel en op swak empiriese regverdiging gegrond.\nDie maatskappy sê hy steun verskeie ekonomiese sektore, waaronder landbou, toerisme, gasvryheid en vervaardiging, en betaal self 60c van elke R1 wat hy genereer oor in belasting.\n“Die belasting – en verwante indiensneming – is belangrik vir die land se herstel, nie net van die pandemie nie, maar ook van die onlangse onrus. Herstel, en die rol wat ons bedryf moet speel, is nou uiters noodsaaklik.”\nDie drankreus se plaaslike inkomste het nietemin met 29,4% gestyg in vergelyking met dieselfde tyd verlede jaar, terwyl volume met 28,7% in vergelyking met ŉ jaar gelede toegeneem het.\nDistell sê sy internasionale bedrywighede is aan die begin van die pandemie negatief geraak en hy het onder meer gesukkel om Amarula en wyn na markte buite Suid-Afrika uit te voer. Dié sake het nou goed herstel en ŉ inkomsteverhoging van 10% word in vergelyking met die vorige jaar verwag.\nAlles net deur Zuma onluste ag hoe dom tog,nou ly hulle ook daar onder\nDis nou baie mooi om een kant van die prentjie so te skilder van hoe baie belasting hulle betaal en werk skep ens ens ens. Maar hoeveel skade, dood en onkostes veroorsaak hulle verslawende produkte nie jaar in en jaar uit nie. Waarskynlik net so baie as wat hulle bydra tot die ekonomie. So hierdie sake het twee kante. Drankvervaardigers erken op elke bottel drank wat verkoop word, dat dit verslawend en sleg vir jou gesondheid is.\nSo gaan dit as jy met n brein dood regering sit. Als val uit mekaar en bitter min maak saak.\nStuur dit rekening vir alles wat versekeraars nie betaal nie vir daai onbeholpe Hoed.\nSluit die plek summier en permanent.


Aanlyn verkope en bemarking (voorgraads) ⋆ Schellhammer Business School\nDie vlak 4-modules en werkopdragte bevat 120 krediete en is gelykstaande aan die eerste jaar van 'n universiteitsgraad, terwyl vlak 5-modules en opdragte 120 krediete bevat en gelykstaande is aan die tweede jaar van 'n universiteitsgraad.\nU het die opsie om op die kampus na die Schellhammer Business School of 'n Britse universiteit na jaar twee en / of drie oor te plaas sodra die voorgraadse vlak 4 (verkope en bemarking) en vlak 5 (uitgebreide diploma in bestuur) onderskeidelik voltooi is. Daar is ook verskillende opsies vir afstandsonderrig.\nStudente moet eers op vlak 4 inskryf en minstens 18 jaar oud wees en 'n volledige hoërskoolopleiding hê. Voordat u vir die vlak 5-program registreer, moet u 'n vlak 4 of gelykwaardig bereik het.\nIT in besigheid\nBestuur en gebruik van bemarking\nKliënte en hul behoeftes


Flaminke na droogte op plaas | Landbou\nLandbou / Photo Post / Flaminke na droogte op plaas\nFlaminke na droogte op plaas\nDeur Carole Lotz 29 April 2016\nReen is iets van die hemel. Dit bring lewe ……op 25 Jan 2016 het n hele klomp flaminke vir so 2 weke hier by ons kom kuier op die plaas en hulself tuis gemaak in die pan wat vol water was van die reen .\nHou hiervan Tweet Kraal toe…\nGeneem op skemer op `n grondpad Suid van Joubertina\nSonder wol kan ons hol!\nEk werk as n voerkraal opsigter naby Cullinan area vir Cavalier. En dit is altyd lekker om te sien hoe vol energie die lammers daar lostrek met hul kaal...\nOns dogtertjie Anronette van Wyk, 10 maande oud, geniet dit vreeslik om saam met haar pa Koos van Wyk te boer. Anronette het die Bonsmara bulletjies geroep...\nEk het my kokketiel se lee kosbak in die bedding leeggemaak. En toe kom hierdie op. Is dit nie mooi nie?\nBoeties Christof en Jan-Hendrik Hertzog is mal oor Strooptyd !


Paniek - oorsake, tekens, tipes, vorms, behandeling - Sielkunde en Psigiatrie - 2019\npaniek - Dit is 'n onbewustelike instinktiewe gruwel, 'n negatief gekleurde invloed, veroorsaak deur 'n denkbeeldige of werklike gevaar, 'n sielkundige toestand wat gekenmerk word deur 'n gevoel van groot vrees, 'n onweerstaanbare begeerte om 'n gevaarlike gevaar te voorkom. Hierdie voorwaarde kan gelyktydig een vak of verskeie mense dek.\nDie toestand van paniek veroorsaak dikwels ernstige komplikasies en probleme, waarvan die meeste beland in die belaglike dood van 'n paniekerige persoon. Paniekversteuring is gevaarlik omdat 'n individu wat onverklaarbare vrees ondervind, geneig is om aksies uit te daag wat die situasie vererger. Daarbenewens versprei 'n toestand van paniek soos 'n kettingreaksie. En dan, in plaas van 'n enkele paniekerige persoon, kan jy 'n onbeheerbare, nie-verslagdoening in hul eie bedoelings, 'n skare kry. Baie wetenskaplikes is daarvan oortuig dat daar geen erger wapens is as 'n gedagtelose, bang skare nie.\nOorsake van paniek\nTot vandag toe is dit nie moontlik om die presiese oorsake van paniekaanvalle vas te stel nie. Die meeste navorsers is egter daarvan oortuig dat die neiging om paniekaanvalle paniekerig te maak, gesoek moet word in gesinsverhoudinge en -onderrig. Daarbenewens bind die voorkoms van paniekaanvallen:\n- Met verskeie stresvolle situasies, onrus, wat in die sfeer van die onderbewuste ingedruk is;\n- familie konflikte en konfrontasies by die werk;\n- neuro-fisiese oorwerk;\n- sielkundige trauma's wat kragtig onderdruk is;\n- die verwagting van enige stres;\n- skending van die produksie van hormone;\n- emosionele, geestelike oorstremming;\n- 'n skerp pyn in die liggaam of 'n sensasie in die liggaam van 'n onduidelike etiologie van ongemak, wat angs en 'n skielike vrees vir dreigende dood veroorsaak;\n- misbruik van alkoholiese drank;\n- versteurings soos depressies en verskillende fobies.\nDaarbenewens kan angs en paniek gegenereer word deur sommige kwale en fisiese oorsake. Byvoorbeeld, dikwels paniekaanvalle kan voorkom met die volgende kwale: hipoglisemie, mitrale klep prolaps ('n siekte wat gekenmerk word deur die onbehoorlike werking van een van die hartkleppe), hipertiroïedisme.\nOok kan paniek waargeneem word as gevolg van die neem van sekere stimulerende stowwe, soos kafeïen, amfetamienpreparate, kokaïen.\nOnder die fisiese faktore gee die verhoogde aktiwiteit van beta-adrenerge reseptore uit. Met afwykings in die funksionering van hierdie reseptore word skielik 'n oormatige hoeveelheid adrenalien vrygelaat wat die vernouing van die bloedvate van die bloedstroom veroorsaak, waardeur die polsspoed versnel, bloeddruk styg en die lugweë uitbrei.\nPsigoanalitiese teorie beweer dat 'n onverklaarbare gevoel van angs ontstaan as gevolg van die teenwoordigheid van interne oorsake. Daarbenewens is volgelinge van gedragsterapie oortuig daarvan dat angs verband hou met eksterne toestande, byvoorbeeld wanneer 'n individu nie probleme kan oorkom nie.\nKind paniek kan voorkom as gevolg van die aard van aanpassing in die moderne samelewing. Kinders van 'n vroeë ouderdom word gekonfronteer met mededingingsprobleme. Hulle probeer aantrekliker wees om 'n sekere posisie in die skoolhiërargie te neem. Daarbenewens kan 'n kind se paniek dikwels gebaseer wees op die vrees om belaglik te wees.\nOok moet volwassenes verstaan dat vrees en die kind se paniek wat hom volg, versterk wanneer kinders probeer om hul toestand van die omgewing weg te steek, om emosies weg te steek.\nKinders se paniekaanvalle word vergesel deur verskeie manifestasies van die vegetatiewe stelsel. Wanneer 'n gevoel van paniek gebore word, voel die krummel sy eie onveiligheid, kwesbaarheid, en daarom benodig hy dringend ouerlike ondersteuning.\nSielkunde van Paniek\nMense paniek het die volgende kenmerke:\n- Dit kom hoofsaaklik voor in 'n groot aantal groepe (die skare, 'n massa-byeenkoms van mense);\n- veroorsaak deur 'n gevoel van onbeheerbare vrees wat veroorsaak word deur 'n werklike gevaar of gebaseer op 'n denkbeeldige bedreiging (byvoorbeeld paniek in 'n vliegtuig);\n- paniek is meestal 'n verskynsel wat spontaan ontplof, gemanifesteer in die ongeorganiseerde gedrag van mense;\n- mense wat in 'n paniek staat is, word gekenmerk deur gedragsonsekerheid, bestaande uit verwarring, chaotiese aksies en die onvoldoende gedragsrespons in die algemeen.\nDus, die paniek van mense is 'n spontane ontluikende verskynsel van 'n groot byeenkoms van mense wat in 'n toestand van verhoogde emosionele opwinding as gevolg van die invloed van 'n onbeheerde gevoel van vrees en afgryse is.\nDit is bekend dat angs, paniek nie ontstaan in enige massa-byeenkoms van mense nie. Beslisend vir die opkoms van so 'n staat word 'n kombinasie van 'n aantal toestande en die gevolge van verskeie faktore:\n- die sielkundige atmosfeer van verhoogde angs en onveiligheid van 'n groep individue in gevaargevalle of as gevolg van langdurige ervarings van negatiewe emosies (byvoorbeeld in die toestand van gereelde bombardemente), word hierdie atmosfeer as paniek beskou, dit wil sê voorafgaande en bevorderende tot die opkoms van 'n paniekstaat;\n- die teenwoordigheid van die aanmoediging en stimulering van die paniekstaat van gerugte, byvoorbeeld die ontsteking van die negatiewe gevolge van die beweerde gevaar;\n- sekere persoonlike eienskappe van individue en die teenwoordigheid van 'n neiging tot paniek.\nPaniek toestande word geklassifiseer volgens die omvang van individue en die natuur.\nWat die dekking van individue betref, gebeur paniek: massa, dit dek 'n groot aantal individue (byvoorbeeld tydens vloede) en individue (byvoorbeeld 'n vrou net voor bevalling).\nTipes paniek in die natuur: affektiewe paniekstaat en gedragspaniek.\nDie eerste tipe is 'n groeprespons, wat beheer word deur 'n sterk gevoel van vrees en afgryse wat mense onmiddellik verontschuldig (byvoorbeeld paniek in 'n vliegtuig). Gewoonlik begin hierdie toestand met die paniek van sekere hoogs suggestiewe, histeriese individue (alarmiste) wat die omgewing met paniek besmet. Vir hierdie tipe kenmerkende toestand van akute psigose, massahisterie, onbeheerbare gedrag, onduidelike persepsie van die omgewing.\nDie tweede tipe is emosioneel gedikteerde, doelbewuste besluite en aksies wat nie altyd ooreenstem met die vlak van gevaar nie. Gevorm en vervaag geleidelik. Dit kom nie uit in 'n massa groep individue nie, maar tussen sekere groepe van die bevolking.\nDaar is ook verskillende vorme van paniek:\n- die uittog, wat 'n onbewuste ontsnapping uit 'n fiktiewe of werklike bedreiging is;\n- paniek buie, wat die sielkundige toestande van individuele individue of hele klasse is, waarin die balans tussen gidse en die regulering van komponente, emosionele en sinvolle veranderings. As gevolg hiervan word die gedrag vatbaar vir ewekansige bestuurders en byna onvoorspelbaar;\n- Die ekonomiese paniek word in die eerste plek op bankwisseling waargeneem, en dit word ook deur 'n ongelooflike instroming van deposante, of deur 'n krisis as gevolg van inflasie, prysstygings of 'n verandering in die ekonomiese struktuur in die land.\nTekens van paniek\nDie simptome van paniek en simptome ontwikkel gewoonlik skielik en bereik hul hoogste punte baie vinnig (hoogstens tien minute). Die meeste aanvalle duur ongeveer 20-30 minute.\nOor die algemeen gebeur aanvalle soos volg: die individu is ontspanne, is besig met alledaagse sake, byvoorbeeld, kyk televisie, skielik val 'n golf van absoluut ongegrond sterkste vrees hom.\nTipiese manifestasies en simptome van paniek is: kortasem of hiperventilasie van die longe, versmoring, verhoogde hartklop, verhoogde druk, ongemak of pyn in die borsgebied, bewing, gevoel van onwerklikheid of isolasie van die omgewing, ingewande ontstel of naarheid, sweet, flou of duiseligheid, tinteling of gevoelloosheid, koue of hitte vloed, verwarring, vrees vir verlies van beheer, dood of mal.\nBykomend tot hierdie tekens, gee hulle ook atipiese simptome van paniek uit: gesig of gehoor word versteur, spierkrampe verskyn, die gang word onseker, 'n gevoel van die sogenaamde "koma in die keel" verskyn, die individu verloor bewustheid en oorvloedige urinering.\nNa 'n skielike vrees styg die adrenalien stormloop in die liggaam wat die boodskap stuur of veg na die senuweestelsel. Asemhaling verhoog sy intensiteit, die hart begin met 'n woedende spoed te klop, en oorvloedige sweet word voorkom, as gevolg van wat koue rillings kan voorkom. Hiperventilasie van die longe veroorsaak duiseligheid en gevoelloosheid van die ledemate. Die liggaam is besig om te ontsnap uit 'n gevaarlike situasie, wat in werklikheid dalk nie bestaan nie.\nAan die einde van die aanval voel die persoon nie beter nie, integendeel, hy het 'n bestendige vrees vir herhaling van so 'n staat. Sodanige vrees verhoog net die frekwensie van die voorkoms van die volgende aanvalle.\nDaarbenewens is die manifestasies van aanvalle afhanklik van die vorm van paniek. Daar is drie vorme van paniek, afhangende van die graad van vloei: ligte, matige en uiterste. Sagte paniek simptome het elke individu deur sy bestaan ervaar. 'N Skerp klank - en die persoon skud, maar terselfdertyd bly kalmte. Die situasie waarin daar 'n volledige oorskatting van wat gebeur, veroorsaak die gemiddelde vorm van die aanval.\nDie gevaarlikste vorm van paniekaanval word beskou as die uiterste graad waarin die invloedstoestand ontstaan, en die individu verloor beheer. 'N Soortgelyke toestand kan veroorsaak word deur 'n natuurramp, ramp, aardbewing.\nBy die behandeling van paniekaanvalle word mediese terapie algemeen gebruik. Meer algemeen voorgeskrewe kalmeringsmiddels (kan vinnig 'n aanval stop), antidepressante (bydra tot 'n meer stabiele resultaat, verminder die vlak van angs) en neuroleptika (elimineer outonome kliniese simptome).\nNogtans, selfs nadat die pasiënt die volle kursus van terapie voltooi het, kan herhaling voorkom. Dit is die gevolg van die onvermoë van pasiënte om hul eie gedagtes en emosies te bestuur en te beheer. Psigoterapie help om te leer hoe om gedagtes en gevoelens te beheer.\nKognitiewe gedragsmetodes van psigoterapie word beskou as die mees algemene in die behandeling van geestelike patologieë, wat deur vreesbevange geopenbaar word. As 'n reël bevat behandeling met behulp van psigoterapeutiese tegnieke verskeie stadiums: didakties, kognitief en gedrags.\nOp die didaktiese stadium realiseer die pasiënt die logika en meganisme van sy siekte en begeleidende klinieke, asook om 'n manier te vind om dit te oorkom.\nOp die kognitiewe stadium word die pasiënt gehelp om "outomatiese" gedagtes te vind wat depressiewe stemming en angs behou.\nBy die gedragstadium word met behulp van 'n terapeut 'n strategie ontwikkel wat die pasiënt in staat stel om positiewe denke te skep.\nIn die loop van die behandeling leer die pasiënt self paniek aanvalle te oorkom, leer selfbeheersing. Vir hierdie doel word ontspanningstegnieke en asemhalingstegnieke gebruik, byvoorbeeld meditasie.\nVandag is die psigoanalise minder algemeen in die behandeling van paniek as kognitiewe gedragspsigoterapie, maar in sekere situasies blyk dit die doeltreffendste te wees. Aangesien, baie dikwels, paniekversteuring nie as 'n geïsoleerde simptoom voorkom nie, maar ontwikkel as gevolg van sommige lewensprobleme. Tegnieke van psigoanalise is veral effektief wanneer 'n individu nie net die simptome van paniekaanvalle uitskakel nie, maar ook om homself te verstaan, om verhoudings met die omgewing te vestig en om te leer hoe om korrek te prioritiseer.\nKyk na die video: Paniek & WØB - Blazing (September 2019).


Kim vind haar voete in Hollywood | SARIE\nFOTO: Instagram/ @kimengelbrecht\nKim is nou te sien saam met Helen Mirren en die wyle Alan Rickman in die oorlogsfliek Eye in the Sky. Amerika beplan ’n aanval op ’n terroriste-groep in Nairobi, Kenia, met ’n hommeltuig. Maar dinge word vinnig gekompliseerd wanneer daar ’n dogtertjie in die area is waar die bom moet land. Dit het reeds 95% op Rotten Tomatoes gekry!\nEk het wonderlike vriendskappe by dié sepie gesmee en die voorreg gehad om met gesoute akteurs die stel te deel. Ek het van 2002 tot 2014 daar gewerk. Lolly moes liefdesteleurstellings verwerk, haar lewe was nie altyd maklik nie. Sy moes ook ’n loopbaan vir haarself uitkerf. Ek het ’n sagte plekkie vir haar. Wat ’n ongelooflike ervaring!\nEk speel die rol van Noma Banks, ’n soldaat in ’n aartsengel- korps, in die Amerikaanse wetenskapfiksie-reeks Dominion. Die tweede reeks was einde verlede jaar in SA te sien. Groot dele is in Suid-Afrika verflim. Die tegniese span is ongelooflik en het al op TV-produksies soos Glee, Nip/Tuck en CSI gewerk. Die reaksie van Noma se aanhangers is iets anders. Ek kry die geleentheid om deur Twitter voortdurend in kontak met hulle te wees. Dié kits-terugvoer is opwindend! My eerste internasionale rol, waarin ek my Spaanse aksent, waaraan ek hard gewerk het, kon gebruik, was in die vierde reeks van die Britse swart komedie en misdaadreeks Mad Dogs wat in 2013 op die BBC uitgesaai is.\nnie deel te hê aan hoe hul kinders grootword nie, is soms hartverskeurend. Ek mis ook vissmeer en kreef ! Gelukkig is ek mal oor kommunikasie en danksy tegnologie behou ek kontak met almal. Ek gaan eersdaags ’n woonstel in Kaapstad koop, maar bly pendel tussen die Kaap en Los Angeles.


Lemoenblokkies-koek | SARIE\n(8 STUKKE VAN 9 CM X 6 CM)\n50 g (55 ml) botter, in blokkies gesny\n120 g (150 ml) bruinsuiker\n2 ml fyn neut (opsioneel)\nVerhit oond tot 200 °C. Voer ’n bakplaat van 29 x 19 x 2,5 cm diep uit met bakpapier. Sif meel, bakpoeier, suiker en sout saam. Voeg botter by en vryf in meel in. Voeg gerasperde lemoenskil by. Klits melk, eier en lemoensap saam. Voeg by droë bestanddele en meng goed. Skep in bakplaat.\nMaak bo-laag Meng meel, bruinsuiker, kaneel, neut (as verkies) en sout. Voeg gesmelte botter en lemoensap by. Meng goed en smeer op eerste mengsel. Plaas in warm oond en bak vir 30 minute. Toets met dun pennetjie. Haal uit en sny in blokke. Laat afkoel en sif versiersuiker op. Sit voor met styfgeklopte room.