Síndrome del ojo seco | El blog de Meritxell\n1.- ¿QUÉ ES EL OJO SECO?\nSe puede llamar de más maneras como keratoconjuntivitis.\nEste problema es muy frecuente sobre todo en personas a partir de 50 años y mayores. Muchas mujeres sufren síndrome de ojo seco a partir del cambio a la menopausia, más a menudo cuando esta ha sido precoz. Según las estadísticas 3 de cada 10 personas lo sufren y no todos están diagnosticados.\n2.- ¿HAY DIFERENTES TIPOS DE OJO SECO?\n3.- ¿QUÉ SON LAS LÁGRIMAS?\nPrimero deberíamos saber que en el ojo, la cornea es la parte más externa del glóbulo ocular, de hecho es la parte que cubre el iris, y su función es precisamente la de proteger el ojo de agentes externos, como el polvo, partículas y hasta gérmenes. También protege de la luz ultravioleta.\nLa cornea esta siempre humectada y nutrida gracias a las lágrimas (no tiene riego sanguíneo) y el humor acuoso.\nLas lágrimas son segregadas por la glándula lacrimal, formadas por tres componentes principales, la parte oleosa, lípidos producidos por las glándulas meibomianas, la parte acuosa, producida por la glándula lacrimal y la parte mucosa producida por las células calciformes o Goblet, estas están situadas en la parte blanca del ojo.\nLas lágrimas están formadas por proteínas (incluyendo factores de crecimiento) electrolitos y vitaminas.\n4.- SÍNTOMAS DE OJO SECO\nIrritación o sensación de quemazón en los ojos\nSensación arenosa, como si hubiera algo en el ojo\nEtapas de muchas lágrimas y otras con excesiva sequedad, debido a que el ojo trata de compensar esta carencia\nSecreción excesiva de los ojos\nDolor y rojez en los ojos\nEpisodios temporales de vista borrosa\nPesadez de parpados\nImposibilidad de llorar aunque se sienta estrés o pena\nImposibilidad de llevar lentes de contacto\nFatiga en la lectura o trabajos detallados, como el ordenador en la que se precisa especial atención\n5.- CAUSAS DE OJO SECO\nMuchas veces es debido a algunas actividades, como los ordenadores durante mucho tiempo seguido, los ambientes demasiado secos por la calefacción o por los ambientes cerrados como el aire acondicionado, los aviones.\nInflamación del ojo, de las glándulas lacrimales o de la conjuntiva u otras glándulas que producen parte del componente de las lágrimas.\nProblemas nutricionales que puedan alterar la composición de las lágrimas.\nAlteración de la superficie ocular como puede ser en el hipertiroidismo en el que el globo ocular tiene tendencia a salir hacia fuera, o por operaciones de cirugía estética en el que se quedan los ojos demasiado abiertos (blefaroplastia incorrecta).\nDebido a alguna medicación como puede ser antihistamínicos, anticongestivos, relajantes, algunos antihipertensivos, medicación para el Párkinson, antidepresivos o algún anticonceptivo, fármacos como antiacné como la isotretinoina.\nAlgunas veces puede ocurrir durante el embarazo.\nDespués de operaciones con láser para la miopía, aunque estos síntomas no suelen ser continuados, son reversibles.\nAlgún tipo de alergia como al polen o la primavera.\nEnfermedades ligadas al sistema inmune, como el lupus, la artritis reumatoide o el síndrome de Sjögren, que además afecta a otras membranas mucosas.\nCuando se sufren a menudo conjuntivitis, infecciones o estamos expuestos a contaminantes como el tabaco, humo, aire acondicionado o calefacciones pueden provocar sequedad excesiva en el ojo.\n6.- COMO TRATAR EL OJO SECO\nEl modo de tratar el ojo seco depende de cual sea la causa y si es un problema crónico o temporal. Dependiendo también de los síntomas que se padezcan.\nUno de los únicos fármacos con receta médica es la ciclosporina en colirio, Restasis que todavía no se comercializa en España, aunque para que sea efectivo es necesario de tres a seis meses de tratamiento\nOtras veces el oculista receta corticoides, sobre todo cuando es debida a algún proceso inflamatorio\nSi este síntoma es debido a alguna medicación, sería conveniente hablarlo con el médico, para valorar el cambio de prescripción médica\nSi las lentes de contacto provocan esta sequedad, cambiar de marca o llevarlas durante menos horas\nDrenaje manual o masaje manual de los orificios de drenaje ocular, de modo circular. Masajes palpebrales\nEl oculista puede, si es necesario, abrir estos orificios con cirugía si es necesario\nOtras veces es necesaria hacer una oclusión de los conductos que envían las lágrimas fuera del ojo hacia la nariz, generalmente en el parpado inferior, estas oclusiones se pueden hacer temporalmente con un conducto drenante que se va a disolver por si solo, así conseguimos que las lágrimas queden dentro del ojo. O incluso que esta oclusión sea permanente, sobre todo cuando el efecto del temporal es eficaz\nLagrimas artificiales: en forma de gel, en implantes o ungüentos. Aunque hay muchas marcas en el mercado, prefiero aconsejar las que contienen productos naturales, se deben aplicar todas las veces que sea preciso\nLas lágrimas artificiales varían mucho según la viscosidad de las mismas, por ejemplo, las que son en forma de gel, tienen una durabilidad mayor (más hidratación). Las más viscosas se suelen aconsejar por la noche. Es habitual, cuando nos las apliquemos, que tengamos la vista algo borrosa los primeros segundos, sobre todo cuando usamos las más viscosas.\nSi se padece ojo seco, es importante que se vayan aplicando las lágrimas cada cierto tiempo y no esperar a notar el ojo seco, ya que se va a irritar y así lo evitaremos.\nEstas varían mucho depende de la marca y el tipo ya que algunas son más espesas o más viscosas que otras, unas son más oleosas y otras marcas más acuosas.\nGafas de sol, evitan la evaporación de las lágrimas, previenen que entre ningún producto o partícula\nHumidificadores del ambiente\nSistema Lipiflow, mediante calor y presión en los parpados, se consigue liberar las glándulas que producen la parte oleosa taponadas, así la lágrima tiene más capacidad de lubricar el ojo\nLáser de luz pulsada de alta frecuencia IPL, en el área oftalmológica avanzada Dr. Verges de Barcelona, tienen una área especializada donde hacen este tratamiento y el siguiente\nExfoliación del borde de los parpados\nPara mejorar la calidad de las lágrimas se suele recomendar tomar ácidos grasos Omega 3\nSYSTANE ULTRA UD COLIRIO (UNIDOSIS), LABORATORIOS ALCON\nVISCOFRESH 0,5%, LABORATORIO ALLERGAN\nSICCAFLUID GEL, LABORATORIOS THEA\n“Síndrome del ojo seco”\nSoy María, tengo 42 años y estoy operada de miopia. Siempre he tenido sequedad ocular, ya en su momento mi lagrima no lubricaba bien las lentillas.\nPero ultimamente se ha acentuado\nMi oftalmologo me ha recomendado viscofresh al 0,5% (se me queda corto), viscofresh al 1% (demasiado densa) ….. Y Aquoral, que siempre me ha ido bien hasta que de hace poco tiempo para aca tambien se me queda corto\nY aunque esta no es la entrada, …. podrías indicarme alguna crema para pieles deshidratadas? No consigo encontrar una con la que me sienta la piel “jugosa”. Siempre esta tirante\nHola María , te aconsejo que tomes omega 3 , te ayudara a hidratar también la piel , ya que si estas deshidratada el ojo también tiene mas tendencia a secarse mas . Bebe mucha agua también , y si eres fumadora sobre todo vitamina C . Cuando el colirio no acaba de hidratar lo suficiente suele ir bien añadirte mas espeso todas las noches . Para la piel deshidratada me encanta recomendar las ampollas de Martiderm con liposomas y la crema de la marca Ami Iyok para pieles deshidratadas . Un beso ,Meri\n15 abril, 2016 a las 9:22\nHola Meritxell. Yo sufro esta enfermedad desde hace casi dos años muy acusada. Me pongo restasis, que por cierto compro en tu farmacia online, aparte de varias gotas artificiales y gel por la noche.\nMe gustaría que me recomendaras productos de maquillaje de ojos que sean hipoalergenicos que tú consideres mejores para los que sufrimos este mal evitemos las molestias, así como los mejores productos para desmaquillar, en ambos casos que no irriten los ojos.\nY también otra pregunta. Yo alguna vez, cuando los tengo muy rojos, me pongo algún vasoconstrictor tipo Ojosbel o similar. Me gustaría saber tu opinión al respecto, si crees que es contraproducente. Esto no es habitual, sólo si tengo alguna cena o algo de este tipo.\nHola Mar , Bueno ,el Restasis no esta en la shop online de venta directa , conviene matizarlo , pero si lo disponemos en la farmacia . Sobre los maquillajes , como no van dentro del ojo no debería afectar , sin embargo si usas linea dentro del ojo , realmente cualquier marca no te interesa , y menos las grasas ,o los lápices mas blandos por que pueden taponar el lacrimal . Los colores o maquillajes si crees que sufres alergia , son los colores metálicos , los azules y los verdes , son los que principalmente suelen dar mas alergias . Las mascaras de pestañas mejor que sean no muy espesas que sean ligeras . El desmaquillante es importante , me gusta el de Klorane con azuleno ,ademas sale bastante bien de precio ,la misma agua micelar de Bioderma puede irte bien tienes los de piel sensible que son muy delicados con los ojos . Sobre los vasoconstrictores , no soy nada amiga de ellos , aunque entiendo que estar siempre con los ojos irritados no favorece mucho . Usa alguno que no sea muy potente al menos , y sobre todo de forma puntual . Quizás Visadron no es tan concentrado como Ojosbel . Un beso ,Meri\nPodrías indicarme un contorno de ojos y para el código de barras, unido o por separado. Tengo 44 años, piel mixta. Hasta ahora utilizo uno de Shisheido para ojos y Liposomial para el código de barras.\nCon Liposomial no he notado nada. Lo que tengo mas marcado es el surco nasogeriano.\nHola María , los contornos de ojos también sirven para el contorno de los labios , sin embargo para tratar el código de barras , el producto debería ser algo mas potente , lo mas aconsejable es exfoliar la zona por las noches , y durante el día hidratar , allí si puede ser el mismo producto que para el contorno . Para la noche te aconsejo un producto con retinol como Targeted crema Renovadora de Neostrata , es posible que notes un ligero picor y que te irrite algo los primeros días , pero es lo que ayudara a que vayas eliminando la piel externa para que disminuyan las arruguitas y mejore la producción de colageno . Por la mañana puedes usar una crema contorno de ojos , como la de Qsilica , me encanta , por el silicio y los activos naturales . También me gusta el contorno de ojos de Dr.Sebagh Eye expert y el de Rodial Bee Venom . Sobre el surco nasogeniano , es debido a la flacidez generalmente . Usa durante una temporada la crema que te he recomendado para el código de barras por toda la cara , durante las noches . Un beso ,Meri\nHola Meritxell!! Muy interesante y muy bien explicado .Gracias\n¡Hola Meritxell! Yo tengo la lágrima grasa y algunos de los síntomas que describes los padezco en ocasiones: como sensación de tener arenilla en los ojos, picores, sobre todo por la noche; y en ocasiones, aunque últimamente no tanto, una especie de telilla o hilo de un cierto grosor, que se me acumula por dentro de los párpados inferiores y que cuando se mueve es muy molesto. ¿Es lo mismo lo que me sucede que el sindrome del ojo seco?¿cómo puedo evitarlo?. Gracias.\nHola Mariai , es parecido , si lees el post veras que la lagrima muy grasa puede taponar las glándulas lacrimales y es por ello se hacen los tratamientos de exfoliación para desbloquear las glándulas de Meibomio , los masajes y el tratamiento con láser . Un beso ,Meri\nHola, nos encanta el post, una de nosotras si padece del síndrome del ojo seco debido al use de lentillas y de pasar muchas horas ene l ordenador, y le ayuda muchísimo las lágrimas artificiales. Un beso\n1 julio, 2016 a las 13:04\nHe tenido paralisis facial de tipo 3 que me afectó al ojo derecho y a la comisura izquierda de los labios, al principio pensaron que era del oido así que desoues de pasar por el otrorrino hacerme resonancia magnetica y pasar por el oftalmologo y neurolgo y estar en tratamiento en principio con corticoides todo bien y todas las pruebas negativas ¿Puede ser de la mandibula que en cierta ocasion se me encajo y no podia cerrar la boca o de los dientes ?¿Que piensas ?Tambien en terminos vulgares llaman un golpe de aire\n1 julio, 2016 a las 20:29\nHola Conchita , siento no poder ayudarte , creo que si los especialistas no han sabido decirte , es difícil que yo sin conocerte lo pueda hacer , lo siento . Un beso ,Meri\n2 septiembre, 2016 a las 13:34\nPrimero debo decir que me gusta mucho esta página o blog. Das mucha información\nTengo problemas de ojos secos: trabajo con el ordenador y ya estoy en la menopausia. Suelo usar lágrimas o colirios, pero casi siempre tengo los ojos muy irritados.\nLa consulta es porque mis párpados superiores están cada vez más caídos, siempre parezco triste y cansada, y estoy pensando seriamente en una blefaroplastia. Estoy leyendo mucho en páginas que me parecen serias como http://www.medicinacosmetica.es/cirugia-parpados y siempre veo como un riesgo el aumento de la sequedad de los ojos. Si pregunto a un cirujano probablemente me dirá que no. Por eso te pregunto a ti: crees que con mi situación debo seguir adelante u olvidar totalmente la operación de párpados.\n3 septiembre, 2016 a las 14:23\nHola María , me alegra que te guste la pagina , la sequedad en los ojos después de una blefaroplastia es cuando esta operación no se ha hecho bien , ya que el párpado no cierra bien el ojo y entonces no deja lubricarlo . Si la operación está bien hecha no tiene porque ocurrir . Por lo que es importante la experiencia del cirujano y que realmente te sobre esta parte de piel . Un beso ,Meri\nBuenas tardes. Desde marzo 2016, no llevo gafas gracias a la técnica lasik. Me gustaría saber qué marca de contorno de ojos y de corrector de ojeras puedo usar. Me perjudicará usarlos. Siempre he tenido ojos y piel sensibles, además de tener rosácea. Tengo 40 años. No tengo muchas arrugas pero me preocupa párpados un poco caídos por la edad jaja. Gracias\nHola Noelia , puedes usar las cremas de contorno de ojos que prefieras , simplemente que sean suaves debido a que tienes la piel sensible pero no debido a haberte operado por láser . Para los párpados me gusta de Skin Doctors Instant eye lift , va genial . También las cremas de contorno de Dr Sebagh . Un beso ,Meri\ntengo los ojos con mucha lagrima que nunca había tenido, y desde hace 4 años que no para…he ido muchas veces al medico e urgencia, me miraron bien y mr dice que no tengo nada y que puede ser alergia, pero no lo saben….hace 2 años me pongo las gotas colircusi gentadexa y es la única que frena lagrimas aunque a veces un poquito lagrimas. y cuando dejo de las gotas me vuelven mucha lagrima otra vez…estoy deseperada, por favor alguien me puede ayudar? muchísimas gracias\nHola Patty , has leído el post? , realmente lo que te ocurre es habitual cuando se sufre ojo seco . el lagrimeo repentino . ¿has visto los tratamientos para des obturar el lagrimal? Hace unos días me presentaron unos comprimidos para humectar los ojos llamados humectular , según indican al cabo de unos días de usarlos ya se nota el ojo mas hidratado . Pero no es a urgencias que tienes que ir sino al oftalmólogo . Un beso ,Meri\n19 diciembre, 2016 a las 12:23\nBuenos días Meritxell. Ya dispones tú en la farmacia de esos comprimidos llamados humectular? Gracias. Un abrazo\nHola Mar , si los deseas te los pedimos . Un beso ,Meri\nMaureen Urbina Barbanera dice:\n10 marzo, 2017 a las 3:28\nHola, buscando lágrimas artificiales llegué a tu post y estoy muy agradecida.\nSufro del ojo seco y mi oftalmologo me recomendó usar hyabak, me funcionaron perfecto, pero son muy costosas en el mercado de mi país (Chile). Buscando otras alternativas terminé comprando una marca alternativa pero son muy oleosas y densas y me dejan la película borrosa que mencionas en tu artículo.\nQuisiera saber si me puedes recomendar una alternativa similar a hyabak que sea así de acuosa…\nHola Maureen , si se que son bastante caras , pero no conozco los precios en tu país .Creo que es mejor que se lo comentes a tu farmacéutico , pero no tipo aceite sino tipo gel . Un beso ,Meri\nTinc els ulls secs des que em vaig operar de Lasik. Em llevo cada matí amb els ulls molt adolorits, secs i inflamats. Em poso una gota de Systane abans d’anar a dormir, però no millora gaire el tema. Vaig provar un humificador d’ambient a l’habitació però tampoc em va servir. Ara estava veient a internet que hi ha gels nocturs i fins i tot antifaços que retenen la humitat durant la nit. Em recomanaries provar algun d’aquests mètodes? Alguna marca concreta? M’agradaria que el gel fos sense conservants. Mil gràcies!\n11 marzo, 2017 a las 20:07\nHola Jordi , si es una buena solución usar los geles para el ojo seco ,pero se han de aplicar todas las noches antes de acostarse , ya que dan ligera sensación de visión borrosa y de día al levantarte te aconsejo que te apliques unas lagrimas liquidas como rutina . Si compras los unidosis tienen muchos menos conservantes o casi no los disponen . Hay algunas pero en general me gustan los que disponen los laboratorios Thea . Un beso ,Meri ( te contesto en castellano por que así lo puede leer mas gente 🙂\n11 marzo, 2017 a las 12:18\nTengo ojo seco severo debido a Lasik, os recomiendo el grupo de facebook de “asociación afectados cirugía refractiva” ahí hay muchísima información, los mejores consejos, qué evitar, etc. Conozco mucha gente usando Humectular y hay opiniones de diferentes gustos. Saludos.\nHola me llamo sira\npadezco ojo seco severo desde hace dos años y medio, mi calidad de vida era prácticamente inexistente, queratitis, úlceras visión borrosa, dolor crónico y constante, a parte de no poder abrir los ojos por las mañanas porque el párpado estaba literalmente pegado a la córnea\nDejo el comentario para ayudar, desde que tomó HUMECTULAR de los laboratorios Phidinut he mejorado notablemente, tengo más lágrimas,\nempecé a notar mejoría a los dos meses de empezar a tomar estos comprimidos, ya aguanto la mirada, puedo salir sin gafas de sol si no está demasiado fuerte, puedo ver una película y trabajar,\ny lo mejor es que vuelvo a sentir ilusión por la vida, un abrazo a todos\n1 junio, 2017 a las 22:57\nHola Sira , me alegra ¡¡ gracias por tu comentario\nBuenas tardes, tengo 29 años y desde los 25 puedo decir que he vivido años de verdadero infierno con el problema de ojo seco severo, llegue a tener 0 mm en schimmer en ambos ojos. El dolor me mataba literalmente, hasta el punto de pasarme meses en cama del dolor y una consecuente depresión sin parangón. HUMECTULAR es el primer producto que de verdad consigue darme calidad de vida, enormemente agradecida con los laborarorios Phidinut, hay a quien le aumenta la presión sanguínea, estar atentas si notáis algo raro al empezar a tomar las pastillas, pero yo solo puedo decir verdaderas maravillas, es absolutamente genial, ojalá se siga investigando en esta línea de productos que curen el ojo seco de verdad. Saludos\n1 junio, 2017 a las 20:40\nHola, soy Amalia, llevo 5 años padeciendo ojo seco severo complicado con un blefaroespasmo secundario a dicha sequedad. Empecé a tomar Humectular hace unos tres meses y al tomar las primeras dos pastillas notè los ojos más lubricados y efectivamente tengo màs lágrima, mis ojos han mejorado gracias al Humectular, animo a todas las personas que padezcan sequedad a tomar estas pastillas, porque realmente funcionan. Gracias y un saludo.\n15 junio, 2017 a las 13:24\nHola, quiero contar mi experiencia, llevo 4 años sufriendo constantes úlceras en los ojos debido a mi problema de sequedad, yo me operé hace 17 años, el famoso laser para quitarte las gafas, además tengo fibromialgia por lo que se unen dos cosas que favorecen esta maldita sequedad, uso lágrimas, cremas, cremas con vitamina A, he usado tres veces el suero autólogo, y nada, ahora después de llegar hasta aquí un poco desesperada, he empezado a tomar Humectular, resulta que a los tres días de tomarlo, cuando de noche he intentado abrir el ojo ( normalmente no puedo y tengo hasta que ayudarme con un dedo de la sequedad) pues he notado bastante mejoría y estoy tan contenta que he querido compartirlo por si es de ayuda a alguien, la verdad es que ya es lo último que me queda y espero que me solucione el problema. como he dicho antes, tengo muchas cicatrices en la córnea debido a las úlceras y es algo que me da miedo a la larga que me pueda traer consecuencias, muchas gracias por el articulo y por las recomendaciones.\n23 junio, 2017 a las 0:44\nhola. tengo exolftamos.leve. ojos irritados saltones no mucho. uno mas que el otro. siento arenillo en solo un ojo.\nme puede servir el Humectular??\nHola Jannet , este producto es un suplemento natural , no es un fármaco , puede ayudarte del mismo modo que puede hacerlo el omega 3 , aunque lo puedes probar a muchas personas les funciona mucho . Un beso ,Meri\n21 agosto, 2017 a las 16:49\nHola que me podía decir respecto a lacrisert? Se coloca en el párpado y es de liberación lenta. Es muy efectivo.\nHola Noemi , lo recetan los médicos , y es un producto bastante caro , pero hay algunas personas que dicen que es lo que les alivia mucho el problema de ojo seco , no puedo decirte mas , lo único es recomendarte la pagina oficial de Bausch&lomb donde viene mas explicación también en español . Un beso ,Meri\nLesly Jein dice:\nHola, tengo ojo seco y escuchado de Humectular , quisiera saber cómo puedo comprarlo on line. Podría ayudarme por favor.\n18 agosto, 2017 a las 19:39\nHola yo tengo más de mes k mis hijos están irritados y rojos inchados y siento arenas y comezón y derrepente se ponen lagañosos y con dolor k puedo Aser o ponerme xfa gracias\nHola Guadalupe , me inclinaria por que tienes alguna infección , lo mas adecuado es que acudas al oftalmólogo . Un beso ,Meri\n30 agosto, 2017 a las 23:42\nHola .Buen día. mi duda es por la razón de que yo siempre he padecido de enrojecimiento de ambos ojos y según me han dicho es por re sequedad ocular.y presento mas molestias al maquillar mis ojos. aun cambiando de marca de cosméticos.. Me podrías sugerir alguna marca o cosméticos. gracias..\nHola Araceli , te aconsejo que no pongas nada dentro del ojo , por ejemplo la linea de lápiz en el lagrimal , es perjudicial para ti , tampoco los colores azules y verdes te los aconsejo . Por supuesto procura evitar todos los que contengan muchos conservantes o perfumes . Un beso ,Meri\nHola, sufro de ojos secos después de operarme con lentes intraoculares. Alguien sabe cómo comprar este producto con despacho a Chile. Uso Gotas Hyabak pero ya no me duran nada y el ojo seco me está produciendo jaquecas fuertísimas. Gracias de antemano\n1 octubre, 2017 a las 13:32\nHola Paola , en Chile no lo sé pero si lo deseas te lo mandamos nosotros . Escríbenos un email. También funciona muy bien tomar Omega 7 . Mira mi otro post , te lo dejo . Un beso , Meri\n1 octubre, 2017 a las 3:13\nPerdón, me olvidé decir que busco humectular de phidinut. Gracias\nlo entendí ¡¡\n6 octubre, 2017 a las 12:40\nA mí Humectular no me funcionó, lo probé durante 5/6 meses, 2/3 cápsulas al día y nada. Conozco al menos unas 10 personas (todos operados de los ojos) y a ninguno le ha funcionado. Quizás le funcione a personas con ojo seco leve y/o moderado y por otras causas pero a los operados por Lasik, Relex Smile, etc, parece no funcionarles, una pena. Asacir. Saludos.\ngracias por tu opinión Lucia . Un beso ,Meri\n6 diciembre, 2017 a las 17:58\nEl oftalmologo en regencias está mañana me ha recetado Hyabak ocho veces al día! Por mis ojos secos,y tengo una duda al ver este blog,podría complementar el tratamiento con cápsulas d omega3?\nHola Malu , por supuesto , que puede tomarlas . Incluso Omega 7 . Un beso ,Meri\nHola Meritxell, estoy desesperado, me diagnosticaron blefaritis, me han recetado pomadas, colirios, pero no acabo de ver mejoras. Siento picores en el lagrimal, párpados, malestar en los ojos. Qué productos o tratamientos me recomendarias?\n12 diciembre, 2017 a las 22:45\nHola Rafael , pero , ¿te han dicho el motivo de la blefaritis?¿por sequedad ocular? Cuando me dices que has probado de todo , ¿que es concretamente? Un beso ,Meri\n13 diciembre, 2017 a las 7:12\nHola Meri, no me han dicho el motivo, yo no me veo escamas en las pestañas ni costras en los párpados. La primera vez me recetaron la pomada oftalmolosa cusi, luego he estado con espuma naviblef para limpiar pestañas y párpados, y los colirios dexafree y azydrop. Ahora me acaban de recetar los colirios tobradex y fml. Muchas gracias y un beso.\nHola Rafael , con este colirio ultimo que lleva un poco de corticoide ¿no mejoras? es uno de los productos apropiados , también te aconsejeria que tomaras un suplemento con Omega 7 . Un beso ,Meri\n13 diciembre, 2017 a las 10:08\nHola Meri, no me lo han dicho. Yo no me noto ni escamas, ni tengo costras. Noto sensación de pegamento y un malestar que se me refleja en la frente. He probado con oftalmolosa cusi pomada, naviblef espuma para la limpieza y los colirios dexafree y azydrop. Ahora estoy con los colirios fml y tobradex.\nHola Meri, no me han dicho nada del motivo. Yo no me noto escamas, ni costras. Me recetaron pomada oftalmolosa cusi, después limpieza con espuma naviblef y los colirios dexafree y azydrop. Ahora me acaban de recetar los colirios fml y tobradex.\nTengo el ojo supongo seco por que las molestias no cesan después de recetar me oftalmologo, ahora me ha mandado un colirio que dice que es el mejor octava fusión pero sigo con las molestias, estoy muy preocupada\n20 enero, 2018 a las 18:04\nHola Carmen , procura tomar Omega 7 va bien para ayudar a hidratar los ojos . No se que colirio te ha recetado para poder comentarte o opinar .`, me lo tendrías que decir . Un beso ,Meri\n31 enero, 2018 a las 6:47\nTengo 27 años y aproximadamente 1 año con ojo seco, he ido con 3 oftalmologos, me han recetado esteroides, muchísimos lubricantes inclusive ciclosporina, antibióticos.. tomo vitamina C, vitamina A, omega 3, mis síntomas han disminuido pero no entiendo porque mis ojos siempre están rojos me molesta mucho ya que parece que siempre estoy enferma o cansada. Agradecería alguna solución, saludos.\nHola Jaqueline , es un síntoma de ojos secos , tener los ojos rojos muy a menudo . No uses vasoconstrictores a diario ya que a la larga tiene efecto rebote . Lo mejor es hidratar los ojos mas a menudo y sobre todo si estas en el ordenador , descansar o cerrar los ojos de vez en cuando . Un beso ,Meri\nHola, me diagnosticaron blefaritis hace unos 2 años, en ese tiempo solo sentia picor en los parpados de vez en cuando. El año pasado empezaron sintomas mas fuertes unido con sensacion de ardor, sequedad e irritacion, como si tuviera una pestaña en los ojos constantemente, fui al oftalmologo en diciembre, me dijo que ya no tenia blefaritis (soy muy cuidadoso en limpiarme los parpados) y que no tenia ojo seco porque el test que me hicieron me habia salido bien, que lo que tenia era netamente alergico, por lo que me dio corticoides por una semana y antihistaminicos oculares. Luego de tomarlos sigo sintiendo lo mismo. Puede ser que esten las glandulas de meibomio asociadas? Ya que mis lagrimas estan bien, pero sigo sientiendo la sequedad, si es asi que podria hacer yo para mejorar su funcionamiento?. Desde ya gracias el viernes ire al oftalmologo para que me revise nuevamente.\nHola Patricio , tomar suplementos específicos para el ojo seco como puede ser el omega 7 . También te aconsejaría usar un colirio con antihistamínico . Nosotros acabamos de recibir uno de Japón que ademas de antihistaminico lleva extractos verbales calmantes . Puede ser una opción . Un beso ,Meri\n6 julio, 2018 a las 3:24\nHola soy cristian tengo 24 años me operaron de fractura de órbita hace un año y desde ahí nunca tuve problemas ahora después del año se empezó a secar mi ojo izquierdo donde me operaron fui al oftalmólogo y me recetó Lagrimas artificiales Nicotears pero no me sirvieron se me secaba después de un rato use unas de farmacias y me van bien quería saber que omega 3 sirve para conllevar esto y si hay algunas gotas que me recomiendes soy de Chile un saludo\n6 julio, 2018 a las 19:24\nHola Cristian , si , el omega 3 puede ayudarte , pero te aconsejo que te indiquen acido hialuronico en gel , te irá mejor que las lagrimas artificiales . Un beso ,Meri\nSira L dice:\nSolo puedo decir que he dejado de sufrir, las tomé por desesperacion y ha resultado la mejor de mis decisiones\nHace un tiempo ya deje un comentario aquí, os puedo decir que a día de hoy sigo tomando Humectular y he conseguido tener una vida normal. Espero que esto os dé esperanza, me diagnosticaron ojo seco severo, ya no siento dolor ni pinchazos ni ardor y puedo salir a la calle sin gafas de sol, esto último es más que significativo para todo aquel que padece esta enfermedad tan infravalorada.\nMaría José Prieto dice:\n13 julio, 2019 a las 10:47\nHola. Soy María José y tengo ojo seco desde hace 5 años. Llevo ya 4 años haciendo el ipl en el área Oftalmológica Avanzada de Barcelona con el dr verges, y te puedo asegurar que no funciona en absoluto. La mejoría es muy escasa. Y son tratamientos muy caros para la escasisima eficacia que tienen.\nvaya ¡¡ pena\nHace meses que no te escribo, espero que tú y tu familia se encuentren muy bien en España con todo lo que está sucediendo. Acá en Chile lo estamos llevando lo mejor que podemos.\na pesar de que por esta pandemia he tenido que retrasar mis consultas médicas y no he podido ir al reumatólogo, tengo todos los síntomas del ojo seco y la falta de saliva o sea síndome de Sjorgen que en mi caso es lo más molesto sobre todo en la noche ya que despierto con la lengua el paladar y la garganta sin saliva completamente seca que ni siquiera al comer naranja o tomar agua se me pasa y es cada vez peor. Es posible que me puedas ayudar con algún tratamiento natural ya que veo difícil ir al médico antes de Agosto Septiembre que es cuando comienza nuestra primavera acá en el Hemisferio Sur, te escribo desde Chile. Intentaré encontrar la vitamina 7, pero nunca la he visto acá. Como te digo mi problema es más de saliva, ya que para el ojo seco existen colirios bastante buenos.\nHola Patty , estamos bien , gracias a Dios , como producto natural va bien si compras chicles con xilitol , suele ayudar mucho para mejorar el problema de la sequedad bucal . Los ácidos grasos esenciales van bien ,no solo el omega 7 sino también el 3 , 6 ,9 por si no encuentras 7 . Por otra parte para el ojo seco , consulta en la farmacia un gel con acido hialuronico y te hidratara durante la noche . Un beso ,Meri\nPerfectamente explicado todo. Se agradece encontrar este tipo de contenidos de calidad, que además de informar también ayudan.\nmuchas gracias por vuestro comentario de experto . Un beso ,Meri


Adaptador Cable De Red A Usb • Todos los modelos principales comparados.\nAdaptador Cable De Red A Usb comprar - La selección TOP entre los Adaptador Cable De Red A Usb.\n¿Qué puntos debe prestar atención al comprar los Adaptador Cable De Red A Usb!.\nUn poco más abajo, nuestro equipo de probadores de productos también ha creado puntos clave como una ayuda para la decisión - que usted como cliente puede filtrar entre todos los Adaptador Cable De Red A Usb el Usb A Red De Cable Adaptador, los encajará perfectamente con su persona!.\n¿Cuál es su intención de usar los Adaptador Cable De Red A Usb después de la compra?\n¿Cuál es el precio de los Adaptador Cable De Red A Usb?\n¿Por qué desea adquirir exactamente como el Adaptador Cable De Red A Usb de clientes ?\n¿los Adaptador Cable De Red A Usb cumple con el nivel de calidad que puedo esperar como cliente de pago en este rango de precios?\nCon qué frecuencia es los Adaptador Cable De Red A Usb probable que se utilice?\nAdaptador Cable De Red A Usb - El ganador de nuestro equipo.\nBienvenido a nuestro sitio web. Hemos hecho nuestra misión analizar alternativas de todas las variantes que los consumidores pueden disfrutar rápidamente el Adaptador Cable De Red A Usb el desea comprar. Para poder presentar resultados lo más neutros posible, tenemos en cuenta diversos factores en los análisis. Toda la información relacionada con este tema se puede encontrar como lector en la subpágina creada para este propósito, que se ha adjuntado.\nNuestra selección de productos es sin duda enorme en nuestro sitio. Sobre todo porque obviamente cada lector tiene expectativas especiales del producto, con toda probabilidad no el 100% de nuestros lectores está de acuerdo con el 100% con nuestro resultado de la prueba. Sin embargo, como empresa certificada, somos muy conscientes de que el pedido se puede encontrar en el orden correcto en términos de relación calidad-precio. Con la intención de que usted, como cliente, esté completamente satisfecho con los Adaptador Cable De Red A Usb, nuestro equipo también ya ha seleccionado muchas de las ofertas menos cualitativas y no las ha incluido en la lista en absoluto. Como comprador, en realidad sólo encontrará la selección de productos que ha resistido nuestros puntos de calidad regulados. .


Opiniones Cine Yelmo Cineplex Puerta, Alicante : "YELMO CINEPLEX" - Opiniones\nInicio > Ocio y Medios de Comunicación > Películas > Cine > Salas de Cine > Yelmo Cineplex Puerta, Alicante > Opiniones\nYelmo Cineplex Puerta, Alicante\nOpinión sobre "Yelmo Cineplex Puerta, Alicante"\npublicada 27/06/2013 | pedromolina82\nusuario desde : 17/04/2013\nChic@s enseguida me pongo al día con las valoraciones que llevo atraso. Saludicos\nAñadir a pedromolina82 en mi Red de Confianza\nPara los que ya me vais conociendo, sabeis que vivo en un pueblo de Murcia que linda con Albacete y con Alicante, Yecla, vamos que estamos al lado de todo, y a la vez lejos de todo,jeje. Eso sí, es mi pueblo y me encanta. Sin embargo, para algunos temas, sobre todo para el tema del ocio, compras o mismamente para salir de fiesta, lo mejor es ir a los pueblos de al lado, y como por cercanía me pilla mejor la zona de Alicante, casi siempre me muevo en esta dirección. Por ejemplo, para comprar suelo optar por el centro comercial de Petrer, llamado El Moro y los alrededores, dónde también están los cines Yelmo, pero no se porqué, las veces que he ido al cine siempre he terminado en los Yelmo de Puerta de Alicante, y para mí gusto son de los mejores de la zona de Alicante.\nComo es lógico, ese "no se porqué" si tiene una respuesta y un porqué, y es que los cines son de lo mejor en todos los sentidos. Primero os hablaré de su ubicación, en la última planta del centro comercial Puerta de Alicante, uno de los más conocidos de la capital y así como de los más concurridos. Tiene su hipermercado, sus tiendas de ropa, sus restaurantes y lo más destacable, a mi parecer, los cines Yelmo. Llegar al mismo es la mar de sencillo y siempre suele haber aparcamiento que está en la planta baja del centro, a nivel de la calle, y éste es gratuito.\nLa dirección exacta es: C.C. Puerta de Alicante, Avda. Alcalde Lorenzo Carbonell, S/N. Alicante.\nAsí, una vez estamos en el centro comercial y subimos las escaleras rumbo a comprar la entrada del cine, nos topamos con unos cines que por fuera son bastante normales, sin nada que destacar. Antes, eso sí, se compraban las entradas en unas taquillas que había a la entrada, a la derecha, ahora ya no, ya que por el tema de recortes y el que la gente va menos al cine, lo han simplificado y se compran en la misma barra dónde antes se servían palomitas, bebidas, etc. (bueno, y dónde se siguen vendiendo). Así, hay que hacer quizá un poco más de cola en las horas punta, pero en realidad tampoco se nota mucho la diferencia ni ha empeorado la cosa. La atención es muy buena, eso sí. Las veces que he ido me he debido topar con lo mejor de allí, porque todo bien explicado, rápido, dando descuentos para futuras películas, y aprovechando los puntos que se acumulan en la tarjeta de los Yelmo, que os recomiendo que la hagáis si podéis (la última vez, la semana pasada, fui a ver El Hombre de Acero y me llevé un menú mediano gratis con los puntos que tenía acumulados).\nLOS CINES: SALAS, COMODIDAD, CALIDAD PELÍCULAS..\nEn el exterior, frente a la barra, una tienda de chucherías (caras, como en todos lados) y varios asientos dónde sentarse a esperar en caso de ser necesario (quizá pocos para la cantidad de gente que va). Ya dentro, las salas se disponen en una especie de rectángulo, a ambos lados. Y eso es lo más destacable, por supuesto, las salas, que tienen graderío en escalera y unas pantallas muy grandes. Los asientos de lo mejor que hay, más cómodos imposibles y además más espaciosos en sí, y con respecto a la fila de asientos de delante al poder estirar un poco más los pies. Por supuesto eso juego mucho a su favor, eso y la calidad con la que se ven las películas, incluidas las que son en 3D, ya que estos cines también están preparados para ese tipo de películas (de hecho la de Superman la vi en 3D y quedé muy satisfecho).\nEn total hay 13 salas, casi idénticas entre sí, e igual de amplias y cómodas, siendo un cine con accesos para minusválidos, aseos en ambos laterales (también muy grandes y casi siempre bastante limpios y en condiciones), y muy buena iluminación. Luego también encontramos stands con las revistas de Yelmo con los próximos estrenos y la cartelera,etc.\nVamos, que están muy bien preparados y no dejan indiferente al espectador. El tema de precios, pues como en otros cines, no son los más caros pero tampoco de los más baratos. Por ejemplo, la película de la que os hablo la vimos en 3D por 10,90 euros (y pagamos eso porque ya teníamos las gafas), y nos dieron descuentos para ir en los próximos 10 días a ver otra película por 6,50 euros. Recuerdo como hace tiempo daban descuentos y por 5 euros íbamos de película en película, y la verdad es que estaba muy bien, podían volver a poner esa promoción.\nLa tarifa general es de 8,60 euros, 7,30 la reducida, y 6, 80 el día del espectador, que en este caso es otra ventaja puesto que hay dos días, los lunes y los miércoles!!!(mientras no sean festivos ni vísperas). Pero hay muchas otras promociones, además de los descuentos que suelen dar o las reducidas. Por ejemplo, por ser mayor de 60 la entrada a 4, 50 euros SIEMPRE, por ser menor de 25 costaría 4,30 euros LOS LUNES Y LOS JUEVES, entre otras. No está nada pero que nada mal, y a ello sumarle los puntos que acumulamos con la tarjeta si os la hacéis.\nMuy recomendables por tanto, en calidad de imagen, en comodidad, en limpieza y control, y en promociones y ofertas!!Saludos y gracias por vuestras valoraciones!!\nSOCIEDAD3 publicada 30/08/2013\nElenitaSN publicada 13/08/2013\nEstán muy muy bien!! Buena opi!! Un saludo\nInformación técnica : Yelmo Cineplex Puerta, Alicante


Tenga cuidado con las comisiones sobre resultados en algunos fondos Españoles - Rankia\nJavier Sáenz de Cenzano, CFA. Director Análisis de Fondos Morningstar España\nMorningstar identifica situaciones que no considera adecuadas en el cálculo de la comisión de resultados de algunos fondos de inversión españoles. No todas las gestoras españolas aplican la comisión sobre resultados de la misma forma. Morningstar ha llevado a cabo en los últimos meses un detallado análisis sobre las prácticas de las gestoras de fondos españolas a la hora de calcular la comisión sobre resultados, y más en concreto sobre las diferentes formas de aplicar la “Marca de Agua” y el reseteo.\nPara ello, se han analizado todos y cada uno de los fondos españoles que cobran esta comisión (alrededor de 250 productos, más de un 10% del universo total), se ha tratado de contactar con todas las firmas gestoras correspondientes y se ha consultado con el Departamento de Supervisión de IIC y ECR de la CNMV.\nLa actual legislación da dos opciones a la hora de calcular la comisión sobre resultados, según el Real Decreto 1082/2012, de 13 de julio, por el que se aprueba el Reglamento de desarrollo de la Ley 35/2003, de 4 de noviembre, de instituciones de inversión colectiva:\nSistema de cargo individual a cada partícipe. Lógicamente esta opción sería la más justa para partícipes y sociedad gestora, ya que cada inversor pagaría por los resultados realmente obtenidos por su inversión. De las más de 30 gestoras analizadas que cargan este tipo de comisión en España, ninguna utiliza este sistema dada su complejidad operativa.\nImputación a nivel fondo según los resultados del mismo. Todas las gestoras analizadas utilizan este sistema, luego en este nos vamos a centrar. Dicho sistema exige la utilización de una “Marca de Agua” o “High-Watermark” (HWM), reseteable si en los últimos tres años no se ha cobrado esta comisión, al especificar la normativa que puede “imputar al fondo la comisión de gestión sobre resultados solo en aquellos ejercicios en los que el valor liquidativo sea superior a cualquier otro previamente alcanzado en ejercicios en los que existiera una comisión sobre resultados. El valor liquidativo máximo alcanzado por el fondo vinculará a la SGIIC durante períodos de al menos tres años.”\nEn opinión de Morningstar, este segundo sistema tiene una serie de inconvenientes que puede llevar a un trato injusto hacia algunos inversores en algunos fondos.\nEl hecho en sí de resetear la Marca de Agua utilizada para calcular la comisión sobre resultados solo favorece a las firmas gestoras, en detrimento de los partícipes que pueden pagar dicha comisión aunque hayan perdido dinero. Filosóficamente en Morningstar nos parece que resetear no es una buena práctica en términos de cuidar el interés de los partícipes, si bien la normativa permite aplicarla pero no obliga a ello. Es decir, está en manos de las gestoras la decisión de resetear o no. En este sentido queremos destacar la buena práctica de algunas gestoras que han confirmado a Morningstar que no resetean en ningún caso. Son G.I.I.C Fineco, Espírito Santo Gestión, Dux Inversores e Inverseguros Gestión. Desafortunadamente son solo cuatro gestoras, de más de 30 que aplican estas comisiones en algunos de sus fondos. Demasiado pocas en nuestra opinión.\nOtro problema es que las gestoras interpretan de diferente forma la aplicación de la Marca de Agua, o High-Watermark. Alrededor de un tercio de las firmas que usan este tipo de comisiones, calculan la comisión sobre el total de resultados del fondo en el año, y no solamente sobre aquellos que se generen una vez superada la Marca de Agua. Esto puede llevar a que un mismo partícipe soporte dos veces una comisión sobre una misma rentabilidad generada, o que un partícipe soporte esta comisión por unos resultados que se generaron cuando ni siquiera estaba invertido en el fondo, lo que Morningstar considera totalmente inaceptable. En la gráfica abajo, vemos este problema en un ejemplo ficticio simple asumiendo que no hay flujos de entradas o salidas de dinero, para simplificar).\nPráctica A: En un año en el que se supera el HWM, las gestoras que siguen la Práctica A, cobran comisiones por los resultados que se generen a partir del punto en el que se supere el HWM (descontadas las comisiones). En opinión de Morningstar, esta es la práctica que cumple con el espíritu real de un HWM, con lo que los inversores generalmente entienden por la aplicación de un HWM, y con los estándares aplicados habitualmente en la industria de inversión global. En España Morningstar ha identificado alrededor de dos tercios de las entidades analizadas y consultadas que sí siguen este método en todos sus fondos, como son A&G Fondos, Abante Asesores Gestión, Allianz Popular Asset Management, Alpha Plus Gestora, ATL 12 Capital Gestión, Belgravia Capital, Caja Ingenieros Gestión, Cartesio Inversiones, Crediges, Credit Suisse Gestión, Dux Inversores, EDM Gestión, Espírito Santo Gestión, G.I.I.C. Fineco, Gesiuris Asset Management, Ibercaja Gestión, Inverseguros Gestión, Merchbank o Mutuactivos.\nPráctica B: Por otro lado, en la Práctica B la gestora cobra por todos los resultados generados en el total del año, sin tener en cuenta el punto establecido por el HWM, siempre que se supere el mismo. Esto tiene como consecuencia dos posibles situaciones desfavorables para el partícipe. Por un lado, un inversor que lleve en el fondo mucho tiempo, y que ya pagó una comisión sobre resultados cuando el valor liquidativo del fondo llegó a 14 Euros en un período anterior, estará pagando de nuevo por esos resultados generados desde que el valor liquidativo empieza el año 2012 en 9 Euros hasta que alcanza los 14 Euros (el día 17 de Julio en el ejemplo del gráfico). Esto en opinión de Morningstar podría no cumplir con lo que dice el Real Decreto 1082/2012, de 13 de julio en su Artículo 5:\nLa sociedad gestora deberá articular un sistema de imputación de comisiones sobre resultados que evite que un partícipe soporte comisiones cuando el valor liquidativo de sus participaciones sea inferior a un valor previamente alcanzado por el fondo y por el que haya soportado comisiones sobre resultados.\nPor otro lado, surge la problemática de un inversor que haya entrado en los días previos al 17 de Julio en el ejemplo. Cuando se devengue la comisión sobre resultados una vez se supere el HWM (descontada la comisión), dicho inversor verá devengado en el valor liquidativo de su fondo unas comisiones provenientes de unos resultados generados por el fondo cuando ni siquiera estaba invertido en el mismo.\nLa complicación del sistema también está en que la comisión sobre resultados se aplica sobre los resultados provenientes de la contabilidad del fondo, mientras que la Marca de Agua se establece en términos de valor liquidativo. Por ello, es cierto que dependiendo de los flujos de dinero del fondo o del momento de entrada del inversor, también puede suceder el caso contrario en el que la gestora se vea perjudicada y el inversor beneficiado. Lógicamente, lo ideal sería que fuese totalmente justo para ambas partes, pero en Morningstar, desde nuestro objetivo de preservar los intereses de los inversores, creemos que las gestoras deberían asegurar que ningún partícipe se pueda ver perjudicado en ningún momento, dentro de su labor de guardianes del dinero de dichos partícipes.\nSeguramente una normativa más precisa en este sentido y no abierta a interpretación facilitaría que todas las gestoras llevasen a cabo las mismas prácticas, estableciendo de forma concreta no solamente cuándo se puede cobrar comisión de resultados, sino también cuánto se puede cobrar. Al fin y al cabo, es muy probable que los inversores medios en estos fondos desconozcan exactamente cuál es la práctica concreta que aplica su fondo. Esta propuesta ha sido planteada a la CNMV por parte de Morningstar.\nDe forma más minoritaria, también hemos identificado otras prácticas que conviene analizar. En algunos casos fondos que han absorbido otro fondo han decidido resetear la Marca de Agua establecida en el momento de la fusión, lo que no nos parece una buena práctica, si bien la normativa no especifica nada este sentido. Lo mismo ocurre con algunos fondos que han reseteado la Marca de Agua tras cambiar su política de inversión en algún momento.\nTambién hemos visto algún caso aislado en el que en opinión de Morningstar no se ha respetado la norma 5ª de la Circular 6/2008, de 26 de Noviembre, de la CNMV (copiada abajo en cursiva). Por ejemplo, un fondo que se lanza en 2011, y que obtiene resultados negativos en 2011, a la hora de calcular la comisión de resultados en 2012 decide no tener en cuenta como HWM el valor liquidativo correspondiente al día de la inscripción en el registro de la CNMV, tal y como marca la normativa, sino que aplica la comisión sobre el total de resultados en el ejercicio 2012, incluso cuando el valor liquidativo a 31.12.2012 está por debajo del valor liquidativo en el día de registro en CNMV.\nNorma 5.ª Primera aplicación de la comisión de gestión sobre resultados.\n1. En el primer ejercicio en que se aplique la comisión de gestión sobre resultados, el valor liquidativo a superar para poder imputar dicha comisión será el correspondiente al día de la inscripción en el Registro de la CNMV del folleto explicativo en el que figure dicha comisión, por lo que se imputará la citada comisión siempre que el valor liquidativo supere este último.\nEn caso de que en el primer ejercicio se haya imputado la comisión de gestión, por cumplirse lo establecido en el apartado primero, el valor liquidativo a superar en los subsiguientes periodos será aquel que dio lugar a la aplicación de la citada comisión. En caso contrario, el valor liquidativo a superar en los subsiguientes periodos será el correspondiente al día de la inscripción en el Registro de la CNMV del folleto explicativo en el que figure dicha comisión.\nPor otro lado, se identificó una situación en la que según folleto la comisión sobre resultados se establecía sobre los resultados que excedan de EONIA + 300 puntos básicos. En la práctica, esta comisión se está cobrando en efecto cuando el fondo bate al Eonia + 300 puntos básicos, pero una vez superado ese objetivo, la comisión se calcula sobre los resultados que superen el Eonia (sin tener en cuenta los 300 puntos básicos). La gestora ha confirmado a Morningstar que ha modificado sus procedimientos y a partir de 2014 se calculará solamente sobre los resultados que superen Eonia + 300 puntos básicos.\nUn tema generalizado y que no nos parece una práctica adecuada es que la gran mayoría de los fondos que cobran comisión sobre rentabilidad lo hace sobre los resultados positivos del fondo, si tener en cuenta referencias o el comportamiento del mercado. Entendemos que esto proviene de la exigencia legal de solo cobrarlo cuando los resultados del fondo sean positivos, pero en muchos casos la realidad es que remunera la beta del fondo más que el valor añadido generado por el producto. Por ejemplo, pongamos que el índice IBEX 35 sube en un año un 20% y un fondo recién lanzado, que sigue de cerca a dicho índice y cuyo objetivo principal es batirle, se queda en un 15%. En este caso el partícipe pagará una alta comisión sobre rentabilidad, cuando parece claro que el fondo no ha añadido valor frente a su referencia relevante. La referencia utilizada debe intentar representar al máximo el universo y estilo de inversión del fondo, de manera que dicha comisión sea cobrada cuando el gestor realmente añada valor y no cuando sesgos inherentes de la cartera del fondo le favorezcan. Porque en ese caso, se pierde el espíritu del objetivo de la comisión de rentabilidad, que debería ser el de alinear los intereses de los partícipes con los del equipo gestor o firma gestora del fondo. Morningstar ha sugerido a la CNMV la utilización de un índice o referencia apropiada, para calcular la comisión sobre resultados por el exceso de rentabilidad sobre dicha referencia, aunque en este caso habría que replantear la exigencia actual de que los resultados anuales del fondo sean positivos.\nDesde el punto de vista de Morningstar, tras analizar en profundidad las prácticas llevadas a cabo en el cálculo de la comisión sobre resultados de los fondos de inversión españoles, los temas a abordar en aras de mejorar la protección del partícipe son:\nRespecto a la normativa, sería conveniente especificar no solo cuándo se puede cobrar comisión sobre resultados sino también cuánto.\nLas gestoras deberían alinearse en el cálculo de estas rentabilidades de forma que los partícipes sean tratados de forma similar y conozcan cuál es la metodología aplicable, respetando el concepto original de comisión sobre resultados y Marca de Agua.\nLas gestoras (que aún no lo hacen) deberían implementar sistemas que aseguren que ningún partícipe se vea penalizado de forma injusta en sus intereses particulares.\nLa posibilidad de “reseteo” tras tres años podría eliminarse.\nLa comisión sobre rentabilidad se podría calcular más habitualmente sobre el exceso frente a índices o referencias adecuadas, quizás replanteando la normativa en varios aspectos.\nA la hora de invertir en fondos extranjeros (domiciliados en un país extranjero), los inversores han de analizar las prácticas de cada fondo concreto, dado que cuentan con mayor flexibilidad a la hora de establecer la estructura de comisiones sobre rentabilidad.\nEste artículo de Javier es muy interesante y el gráfico totalmente ilustrativo, lo que muestra perfectamente las diferencias existentes entre unas y otras gestoras, que al final están cobrando por más rentabilidad de la que realmente generan. Cuando publiqué el artículo sobre dónde contratar fondos de inversión, ya destaqué la poca transparencia existente, situación que se vuelve a demostrar en este informe.


ADMINISTRATIVO DEL ESTADO VOLUMEN IV (978-84-17795-14-6) | Academia Tamargo\nInicio / LIBROS / ESTADO / ADMINISTRATIVO ESTADO / ADMINISTRATIVO DEL ESTADO VOLUMEN IV (978-84-17795-14-6)\nADMINISTRATIVO DEL ESTADO VOLUMEN IV (978-84-17795-14-6) cantidad\nCategorías: ADMINISTRATIVO ESTADO, ESTADO, LIBROS\nVol. VI: Temas Bloque VI «Informática básica y ofimática». Pendiente\n1. El presupuesto: concepto. Los principios presupuestarios. El ciclo\npresupuestario. El presupuesto por programas: concepto y fases. Terminología y desarrollo del proceso presupuestario.\n2. El presupuesto del Estado en España: concepto y estructura. Los créditos presupuestarios: características. Gastos plurianuales. Las modificaciones presupuestarias: créditos extraordinarios y suplementos de crédito. Ampliaciones de crédito. Generaciones de crédito. Transferencias de crédito. Incorporaciones de crédito.\n3. El procedimiento administrativo de ejecución del presupuesto de gasto. Órganos competentes. Fases del procedimiento y sus documentos contables. Compromisos de gasto para ejercicios posteriores. La ordenación del pago: concepto y competencia.\nRealización del pago: modos y perceptores. Control del gasto público. Clases. Especial referencia al control de legalidad. El Tribunal de Cuentas.\n4. Las retribuciones de los funcionarios públicos y del personal laboral al servicio de la Administración pública. Nóminas: estructura y normas de confección. Altas y bajas: su justificación. Retribuciones básicas: sueldos, trienios, pagas extraordinarias.\nRetribuciones complementarias y otras remuneraciones. Devengo y liquidación de derechos económicos. El pago de las retribuciones del personal en activo. Formas de pago.


No tendrán jamás a Cuba | Fidel soldado de las ideas\nRobert Woodward es un periodista y escritor norteamericano que se hizo famoso por la serie de artículos publicados en el Washington Post suscritos por él y Carl Bernstein , y que finalmente condujeron a la investigación y renuncia de Nixon. Es autor y coautor de diez best-sellers.\nCon su temible pluma se las arregla para arrancar confesiones del entrevistado. En su libro Estado de Negación, afirma que el 18 de junio del 2003, a tres meses de iniciada la guerra de Iraq, saliendo de su despacho en la Casa Blanca después de una importante reunión, Bush da unas palmaditas en el hombro de Jay Garner, y le dice:\nA partir de los privilegios concedidos a Estados Unidos en Bretton Woods y la estafa de Nixon al eliminar el patrón oro que ponía límite a la emisión de billetes, el imperio ha comprado y pagado con papeles decenas de millones de millones de dólares, cifras de más de doce guarismos. Con ello ha mantenido su insostenible economía. Gran parte de las reservas mundiales en divisas están constituidas por bonos de la Tesorería y billetes norteamericanos. Por ello, muchos no desean una crisis del dólar como la de 1929, que convertiría en agua esos papeles.\nEl valor en oro de un dólar es hoy, por lo menos, dieciocho veces menor que el que tenía en los años de Nixon. Lo mismo ocurre con el valor de las reservas en esa moneda.\nCuba continuará desarrollando y perfeccionando la capacidad combativa de su pueblo, incluida nuestra modesta pero activa y eficiente industria de armas defensivas, que multiplica la capacidad de enfrentar al invasor dondequiera que se encuentre, posea las armas que posea.\nContinuaremos adquiriendo el material necesario y las bocas de fuego pertinentes, aunque no creciera el famoso Producto Interno Bruto del capitalismo, que tantas cosas incluye, como el valor de las privatizaciones, las drogas, los servicios sexuales, la publicidad, y tantas excluye, como los servicios de educación y salud gratuitos para todos los ciudadanos.\n“Quien intente apropiarse de Cuba recogerá el polvo de su suelo anegado en sangre, si no perece en la lucha” proclamó Maceo.\nDurante muchos años pude sobrevivir, por azar, a la máquina de matar del imperio. Pronto se cumplirá un año desde que me enfermé y, cuando estaba entre la vida y la muerte, expresé en la Proclama del 31 de julio del 2006: “No albergo la menor duda de que nuestro pueblo y nuestra Revolución lucharán hasta la última gota de sangre.”


Libros gratis del autor Armando Cuevas Calderón - BajarEpub\nIsla cuarentena del autor Armando Cuevas Calderón\njunio 3, 2018\tArmando Cuevas Calderón, Novela, Terror 0\nMenorca ha sido escenario de una de las batallas más cruentas de la historia, pero por fin es segura. El día a día en la isla sigue siendo duro, pero los supervivientes creen haber encontrado allí un lugar donde comenzar de nuevo. La calma durará poco. Una misión llevará de nuevo a Madrid a nuestros protagonistas y les meterá de lleno en la boca del lobo. Mientras, un enemigo más terrible que los infectados amenaza todo aquello que han logrado conseguir. El valor y la solidaridad se pondrán a prueba como nunca, en una lucha desesperada, a contrarreloj, y sin cuartel.\nLa gesta del muerto del autor Armando Cuevas Calderón\nLa última pandemia del autor Armando Cuevas Calderón\nfebrero 7, 2018\tArmando Cuevas Calderón, Novela, Terror 0\nUn virus. No hay cura. No hay vacuna. Todo intento por contener la epidemia es inútil. En pocas semanas la práctica totalidad de la humanidad está infectada. El "Fubarbundy" corre por sus venas transformándolos en seres brutales, sin mente, sin alma. Grupos reducidos de personas lucharán por sobrevivir en una guerra desigual por evitar la extinción. Esta es su historia.\nEXPEDICIÓN ATTICUS: Buscaban Una Reliquia Y Encontraron El Infierno) del autor Armando Cuevas Calderón\njunio 20, 2017\tArmando Cuevas Calderón, Novela 0\nVíctor Costa, un viejo arqueólogo español, lleva parte de su vida buscando una famosa reliquia cristiana, sin éxito. Cuando siente perdida la esperanza de encontrarla se cruza en su camino un magnate norteamericano, Dawson Fox, dueño de una gran corporación armamentística y tecnológica. Él, respaldado por un antiguo informe escrito por un centurión romano, cree tener la información exacta de dónde se encuentra, y le propone organizar y financiar una expedición para buscarla. A ella se unirán finalmente: Sarah, doctora e hija de Víctor; Ray Bayona, un espeleólogo en horas bajas, y antigua pareja de esta; las mellizas Annika y Grete, exmilitares alemanas y escolta personal del enigmático Dawson; y Peter Li, un científico chino-americano, experto en física e informática. Las pistas les llevarán hasta las exóticas y convulsas tierras de Egipto, a las montañas nubias cerca del Mar Rojo, hasta una antigua mina de oro romana sepultada en el olvido y envuelta en un extraña leyenda de muertes y desapariciones. "Expedición Atticus" es una novela de aventuras, llena de acción, viajes y misterio; donde los enigmas rondan cada página, algunos personajes ocultan oscuros secretos, y nada es lo que parece. Esta es una obra de ficción gestada con el sencillo y a la vez complicado objetivo de entretener. Querido lector, ¿estás dispuesto a vivir la experiencia que te aguarda tras las páginas de "Expedición Atticus"?\nFubarbundy: La Última Pandemia del autor Armando Cuevas Calderón\nmayo 25, 2017\tArmando Cuevas Calderón, Novela 0\nUn virus. No hay cura. No hay vacuna. Todo intento por contener la epidemia es inútil. En pocas semanas la práctica totalidad de la humanidad está infectada. El "Fubarbundy" corre por sus venas transformándolos en seres brutales, sin mente, sin alma. Grupos reducidos de personas luchan por sobrevivir en una guerra desigual por evitar la extinción. Esta es su historia. Ambientada en un Madrid devastado y lleno de infectados hambrientos, este libro te sumergirá en una aventura que te enganchará desde la primera página y te sacudirá el alma. Sentirás que estás con los protagonistas, a su lado, experimentando su miedo, su dolor, su desesperación... su esperanza. No querrás abandonarlos a su suerte y caminarás junto a ellos por una tierra que ya no es nuestra.


Hallaron en Siberia el cuerpo de un ave que vivió en la Edad de Hielo | PANORAMA.com.ve Novedades\nHallaron en Siberia el cuerpo de un ave que vivió en la Edad de Hielo\nEl frío preservó casi intacto el pájaro, de 46 mil años. Científicos lograron recuperar su ADN.\n12:54 PM / 26/02/2020\nUn grupo de cazadores de marfil fósil encontraron en el permafrost, cerca del pueblo de Belaya Gora, al noreste de Siberia, el cuerpo de un pájaro realmente bien conservado, y lo primero que pensaron fue que llevaría muerto un día, más o menos. Resulta que tenía unos 46.000 años. De mediados de la última Edad de Hielo.\nExaminando el ejemplar\nLos científicos utilizaron 50 mg del tejido del ave para la extracción de ADN y la secuenciación del genoma. Reconstruyeron su mitogenoma y extrajeron un gen COI parcial, que se utiliza para la identificación de especies. Buscaron coincidencias con este gen en las bases de datos genéticas de aves de GenBank y encontraron una coincidencia de identidad del 100% con la alondra cornuda (Eremophila alpestris), una especie de alondra de la familia Alaudidae que se encuentra en todo el hemisferio norte.\n"No solo podemos identificar al pájaro como una alondra con cuernos, sino que el análisis genético también sugiere que el ave pertenecía a una población que fue un ancestro conjunto de dos subespecies de alondras cornudas que viven hoy, una en Siberia y otra en la estepa en Mongolia", aclara Nicholas Dussex de la Universidad de Estocolmo y coautor del trabajo.


Bally presentará la aplicación móvil de Foxwood Resort Casino\nPara mejorar la experiencia de los huéspedes\n(Estados Unidos).- Foxwoods Resort Casino en Connecticut utilizará la plataforma del servicio de conserjería móvil de Bally para ofrecer a sus clientes una aplicación móvil. El acuerdo es parte de la sociedad entre Bally y Foxwoods. Foxwoods, ubicado en Mashantucket, Connecticut, cuenta con seis casinos con hoteles, restaurantes, spa, canchas de golf, teatros y centro comercial.\n��Estamos contentos de utilizar la plataforma móvil de Bally para ofrecer nuevos beneficios a nuestros clientes”, dijo Brian Charette, vicepresidente de Tecnología de la Información de Foxwoods. “Bally es un gran socio que trabajó con nosotros para crear una aplicación personalizada que nos permitirá relacionarnos mejor con nuestros clientes antes, durante y después de cada visita”, agregó.\nLa plataforma móvil de Internet de Bally les permite a los operadores de casino crear y actualizar contenido especial y ofertas, e inmediatamente distribuir la información a clientes potenciales. Bally ha creado más de 150 modelos para operadores de casino para incorporar a sus aplicaciones, permitiéndole entretener, educar, interactuar, comercializar y aprender de sus huéspedes y jugadores.\nLos clientes de Foxwoods pueden usar la aplicación móvil para hacer reservas en shows, restaurantes, controlar los puntos del club de jugadores, ver las promociones y mucho más. La aplicación está disponible para iPhone, iPad, Android, Blackberry y otros dispositivos.\n“Estamos contentos de que Foxwoods sea nuestro valioso socio al elegir la plataforma móvil de Bally para interactuar con sus leales clientes”, dijo el Vicepresidente Senior de Desarrollo de Negocios e Interactivo de Bally Technologies, John Connelly. “Estamos seguros de que al utilizar esta aplicación que hemos creado para la propiedad, ellos podrán tener ingresos adicionales y brindar incluso una mejor experiencia a los huéspedes de Foxwoods”, concluyó.


PSICOLOGÍA DE LA SALUD Y COACHING DE SALUD.\n¿Cuál es la relación entre cuerpo y mente?\n¿Cómo te puede ayudar un psicólogo a mejorar tu salud?\nNuestros tratamientos para restablecer el equilibrio cuerpo-mente\n¿Qué conseguirás con nuestra terapia?\n“No existe una dolencia puramente psíquica ni puramente física; es un episodio que ocurre en un organismo vivo, que está vivo en virtud del hecho de que en ese organismo lo psíquico y lo somático están indisolublemente unidos”. - Douglas Drossman\nEstamos acostumbrados a separar cuerpo y mente, pero en realidad ambos forman una unidad y se influyen mutuamente. Cuando sentimos dolor o estamos enfermos solemos sentirnos más irritables o con un estado de ánimo más bajo. De la misma forma, cuando sentimos miedo o nos estresamos, nuestro cuerpo se tensa, nuestro corazón se acelera, nos sudan las manos o tenemos molestias gastrointestinales. Por eso, la Psicología de la Salud es fundamental para comprender los procesos emocionales que subyacen en las enfermedades.\nLa Psicología de la Salud explica la relación entre emociones y enfermedades. De hecho, si entendemos que nuestras emociones provienen de nuestro cerebro y que éste también es un órgano, podremos comprender que un desequilibrio emocional, como puede ser el estrés o la ansiedad, produce un desequilibrio químico en nuestro cerebro que puede afectar a otros órganos del cuerpo.\nLa Psicología de la Salud se encarga precisamente de analizar los procesos psicológicos que subyacen al proceso de salud y enfermedad. Su principal objetivo es comprender cómo los aspectos psicológicos influyen en la aparición y el desarrollo de las enfermedades, así como detectar aquellos que promueven la salud y contribuyen al bienestar.\nEn el marco de la Psicología de la Salud se analizan las conductas y estilos de vida que influyen sobre la salud y pueden convertirse en factores de riesgo para la aparición de diferentes trastornos. También se analiza la relación entre enfermedades y emociones, para comprender cómo éstas pueden influir en la aparición y el curso de distintas patologías.\nHasta cierto punto, todas las enfermedades son psicosomáticas ya que siempre existe un componente psicológico, que está determinado por varios factores, desde el impacto emocional del diagnóstico hasta la forma en que lidiamos con los síntomas.\nNo obstante, las enfermedades psicosomáticas son aquellas que, o bien no tienen una causa física que las expliquen o aún en presencia de factores orgánicos, los factores psicológicos aumentan la intensidad y gravedad de los síntomas. Es decir, en las enfermedades psicosomáticas los síntomas físicos se producen principalmente por causas psicológicas.\nDe hecho, la relación entre el cuerpo y la mente es tan fuerte que las emociones pueden estar en el orígen de diferentes síntomas físicos. Los más comunes son: dolor de cabeza, vértigo, sensación de opresión o dolor en el pecho, taquicardia, náuseas, vómitos y dolor en las articulaciones y músculos.\nEn la mayoría de los casos los trastornos psicosomáticos tienen su origen en estados emocionales muy intensos, como la angustia, la ansiedad, el miedo y el estrés, que desencadenan respuestas fisiológicas. De hecho, cuando los estados emocionales negativos no son pasajeros sino que se prolongan a lo largo del tiempo, pueden provocar diferentes problemas en el organismo, desde un incremento dañino de los niveles de cortisol y adrenalina hasta desencadenar procesos inflamatorios que provocan daños a nivel celular.\nAunque todos podemos padecer un problema psicosomático, existen algunas personas que son más vulnerables. Quienes tienen dificultades para tomar decisiones y las postergan continuamente, poseen una propensión a la ansiedad, han sufrido grandes traumas, experimentan un gran sentido de culpabilidad y reprimen sus emociones con frecuencia, son más propensos a desarrollar trastornos psicosomáticos. En esos casos, un psicólogo será de gran ayuda ya que podrá detectar el origen emocional de las enfermedades y trabajar sobre esos factores para aliviar o eliminar por completo la sintomatología.\nEn El Prado Psicólogos trabajamos con los siguientes problemas:\nFibromialgia. Es un síndrome que se caracteriza por la presencia de dolor articular y muscular, usualmente acompañado de una sensación de cansancio y fatiga.\nCefalea. Se trata de dolores de cabeza recurrentes con sensación de pesadez cuya causa es tensional.\nMigraña. El dolor de cabeza de tipo migrañoso es muy doloroso y pueden resultar dolorosos olores, ruidos o sonidos.\nFatiga crónica. Es una sensación de cansancio que dura varios meses sin que exista una causa médica y no desaparece ni siquiera descansando lo suficiente.\nColon irritable. Se trata de cambios en el tránsito intestinal, normalmente acompañado de dolor o distensión en la zona abdominal.\nDolor crónico. Se refiere al dolor o la sensación de malestar que dura más de 6 meses. En algunos casos puede deberse a una enfermedad pero en otros no se conoce su causa.\nBruxismo. Es un problema en el que la persona aprieta o rechina los dientes, casi siempre mientras duerme. Como resultado puede sufrir un desgaste de los dientes, dolor temporo-mandibular y/o de cabeza u oído.\nInsomnio. La dificultad para desconectar nuestro cerebro causa dificultades para dormir, ya sea a la hora de conciliar el sueño o por despertar durante la noche y no poder volver a conciliar el sueño.\nHipertensión. Los factores psicológicos, como el estrés o la ansiedad pueden influir en nuestra presión sanguínea.\nTambién tenemos un servicio de Psico-oncología a través del cual podemos ayudarte a lidiar con las consecuencias del cáncer. Una actitud positiva de lucha, es sin duda la mejor para afrontar un diagnóstico del cáncer y contar con un apoyo profesional es una buena idea. Te acompañaremos emocionalmente a lo largo del tratamiento y te ayudamos a deshacerte de las emociones negativas.\nEl origen de los trastornos psicosomáticos es multicausal, por lo que en muchas ocasiones el síntoma aparece como consecuencia de cierta predisposición física unida a un desencadenante psíquico o emocional.\nEl factor psicológico a veces es evidente e inmediatamente anterior en el tiempo (por ejemplo, una enfermedad psicosomática que aparece justo después de sufrir un despido en el trabajo), pero en otras ocasiones la causa psicológica permanece oculta y tiene un antecedente remoto en el tiempo.\nLa labor del psicólogo es ayudar a la persona a descubrir el origen de su problema y que entienda cómo los aspectos emocionales están influyendo en sus síntomas físicos.\nEl psicólogo también puede ayudar al paciente a activar sus recursos naturales para restablecer la salud mediante técnicas muy útiles para reestablecer el equilibrio cuerpo y mente.\nEn El Prado Psicólogos sabemos que usando nuestra mente podemos ejercer un mayor control sobre nuestro cuerpo, por lo que en el marco de la psicoterapia trabajamos con diferentes técnicas que te ayudarán a activar tus recursos internos de auto-curación y restaurar el equilibrio en tu organismo.\nHipnosis clínica. A través de la hipnosis accedemos a los recuerdos, sensaciones y/o pensamientos que se encuentran en la base del problema, así podemos eliminar esas creencias disfuncionales y colocar en su lugar otras que te ayuden a sentirte mejor y recuperar la salud.\nAutohipnosis. Te enseñaremos a utilizar la autohipnosis, la práctica regular de esta técnica ayuda regular todos nuestros sistemas fisiológicos y activar tus recursos naturales de autosanación.\nMindfulness. El mindfulness te ayudará a aceptar, crecer como persona a pesar de los síntomas y un mayor autocontrol sobre tus emociones.\nEFT. Con esta técnica logramos desbloquear la energía vinculada a las emociones negativas que está agravando tu problema. A través de la estimulación a través del tapping (golpecitos con las manos) de una serie de puntos de acupuntura podemos aliviar ese malestar.\nEMDR. Con esta técnica reducimos el impacto emocional negativo de los traumas que se encuentran en la base del problema. Cuando logras reprocesar esa experiencia desde el punto de vista emocional, también se alivian los síntomas físicos.\nRelajación. A través de la relajación guiada aprenderás a gestionar la ansiedad y el estrés, de manera que los parámetros fisiológicos vinculados a estos se normalicen.\nVisualización. Utilizamos la imaginación para enseñarte a aliviar la tensión muscular, sobrellevar mejor el dolor y regular tu respiración y ritmo cardiaco. Visualizar cómo tu cuerpo activa sus mecanismos de autocuración es una buena estrategia para facilitar la recuperación.\nCoaching de salud. Se trata de un proceso de acompañamiento a través del cual podemos ayudarte a cambiar tu visión de la enfermedad y tu actitud ante ésta poniendo en práctica pasos concretos que te permitan encontrar la mejor versión de ti mismo.\nCoherencia cardiaca. Cuando nuestro latido cardiaco lo hace con un patrón coherente, nuestros sistemas fisiológicos se equilibran. Esta técnica de bioofeedback está especialmente indicada en pacientes hipertensos. Practicarla es muy fácil, te enseñaremos en consulta y podrás incorporarla a tus hábitos diarios con grandes beneficios.\nNeurofeedback. Con este entrenamiento cerebral conseguimos equilibrar y regular la función cerebral, lo cual aporta beneficios comprobados científicamente y un alivio significativo en los siguientes problemas de salud:\nA través de la psicología de la salud podemos conseguir:\nEncontrar el origen emocional de la enfermedad para aliviar los síntomas que te molestan.\nActivar tus recursos de auto-curación.\nAprender técnicas de autocontrol y manejo del estrés y de las emociones negativas que te ayudarán a vivir de manera más saludable.\nEliminar las sensaciones negativas vinculadas a la enfermedad, disminuyendo su impacto emocional.\nAprender herramientas para restablecer el equilibrio entre cuerpo y mente.\nAliviar la sintomatología y una mayor calidad de vida.\nPodrás contar con el apoyo de un grupo multidisciplinar. Si necesitas ayuda farmacológica para aprovechar mejor la psicoterapia y recuperarte más rápido, el psiquiatra valorará tu caso y ajustará la medicación a medida que progreses.\nNotarás en poco tiempo los primeros resultados. Apostamos por una terapia breve enfocada en el problema, para que puedas obtener resultados duraderos lo más pronto posible y aliviar tu sintomatología.\nTe beneficiarás de nuestra experiencia. Ponemos a tu disposición expertos en psicología de la salud.\nTrabajamos con una gran variedad de técnicas de probada eficacia. Contamos con herramientas como el Neurofeedback, la coherencia cardiaca o la hipnosis para llegar donde no pueden hacerlo los fármacos.\nSYRA Psicóloga y terapeuta EMDR\nCefaleas. El dolor de cabeza insoportable tiene tratamiento.\nEnfermedades psicosomáticas: ¿Qué son y cuál es su tratamiento?


ZONA DEPORTES: El modo 'mánager' se reinventa y amplía para FIFA 17 - AS.com\nEl modo 'mánager' se reinventa y amplía para FIFA 17\nAdemás de gestionar la plantilla, las alineaciones o los fichajes, el modo manager tendrá más competencias sobre la expansión del club como entidad.\n12 agosto 2016 23:03h CEST\nFIFA 17 sigue dando detalles sobre su modo de juego clásico y que sigue triunfando, el Modo Manager. Además de gestionar la plantilla, la alineación para cada encuentro y los fichajes, este año se añade la capacidad de gestionar el club que elijas en todas las facetas: éxito nacional e internacional del club, difusión de la marca del club, el éxito económico y el buen desarrollo de la cantera.\nSegún EA, todos los éxitos deportivos tendrán impacto en la entidad, tal y como ocurre en la realidad. Desde ganar la liga, ascender, fichar una estrella o hacer pretemporada en Asia. Cada equipo, según el nivel, tendrá uno u otros objetivos tanto deportivos como de gestión. Para facilitar estas nuevas tareas, EA ha añadido otro apartado en el menú general con gráficos y más opciones para poder gestionar tu club hacia el triunfo tanto el campo como fuera de él.\nUna de las principales novedades del juego será la creación, por primera vez, de nuestro entrenador personalizado en la banda. EA, de momento, no muestra mucho más de un pack de caras (que parece que no será personalizable como las de nuestro pro) además de varias opciones para el look de tu entrenador entre las que se encuentran el clásico traje, la versión más moderna de camisa sin americana o el típico chándal.\nAdemás, FIFA 17 añadirá una nueva liga, la J1 League, primera división japonesa en la que también podremos participar en nuestro renovado modo carrera.\nSigue en vivo la transmisión y los detalles del Festigame 2016


Ongarato se reunió con Lombardi para coordinar la llegada de Tecnópolis Federal a Esquel | Diario La Portada\nInicio Esquel Ongarato se reunió con Lombardi para coordinar la llegada de Tecnópolis Federal...\nOngarato se reunió con Lombardi para coordinar la llegada de Tecnópolis Federal a Esquel\nEl Intendente Sergio Ongarato se reunió ayer en Buenos Aires con el titular de la Secretaría de Gobierno del Sistema Federal de Medios y Contenidos Públicos, Hernán Lombardi, para avanzar en la organización de la llegada a Chubut de una nueva edición de Tecnópolis Federal.\nComo se confirmó, Esquel recibirá en septiembre algunas de las atracciones que forman parte de la muestra de ciencia, arte y tecnología más grande del país. Con entrada libre y gratuita, el público podrá disfrutar de esta interesante propuesta. También formará parte de la muestra una nueva edición del programa “El Estado en tu Barrio”.\nLos visitantes podrán disfrutar de la tierra de los Dinosaurios y el área de Paleontología; aprender jugando en los espacios de matemática, química y física; recorrer el trabajo que realiza el Conicet en nuestro país; ponerse al día con lo nuevo en diseño e innovación en La Fábrica; visitar el espacio dedicado al Shincal de Quimivil, la huella inca en la Argentina; y conocer la historia de las momias que habitan el Museo de Alta Montaña en Salta.\nLa familia podrá divertirse con las propuestas de realidad virtual: volar en Aladelta 4D por las Cataratas del Iguazú y los Glaciares argentinos; pedalear bicicletas que se mueven por distintos paisajes, a través de óculus deportivos; y asombrarse con los hologramas.\nComo en cada una de las ediciones que recorre el país, Tecnopolis Federal presentará grandes artistas de la escena nacional junto a artistas locales emergentes y consagrados. Se esperan 8 días de shows musicales en vivo, danza y teatro para todas las edades.\nAdemás la visita de Tecnópolis Federal incluirá también una nueva edición de El Estado en tu Barrio, un espacio donde se pueden gestionar: la tramitación y renovación del DNI, la solicitud de CUIT/CUIL, o la Asignación Universal por Hijo o asesorarte sobre jubilaciones a través de ANSES, obtener la tarjeta SUBE, o averiguar sobre cómo acceder al PROCREAR, entre otras consultas. Por su parte, el Sistema Federal de Medios y Contenidos Públicos acercará la entrega gratuita de decodificadores y antenas que permiten acceder a los Contenidos Públicos Digitales disponibles en la Televisión Digital. Cont.ar, la nueva plataforma digital gratuita de contenidos públicos, también se hará presente.\nLa muestra itinerante Tecnópolis Federal comenzó su recorrido en 2016 por Salta con la presencia de 700 mil visitas, Santiago del Estero con 500 mil y La Rioja con 250 mil, superando el número de 1.450.000 visitantes. En 2017, la cifra fue superior llegando a las 3.200.000 visitas. Su primera estadía fue Misiones donde superó el record de asistentes con 820 mil visitantes. Luego y, por primera vez en dos provincias en simultáneo, llegó a Santa Fe y Paraná (Entre Ríos), con una participación de 1.400.000 personas. En su parada en Jujuy superó el millón de visitantes. En el 2018, sumando las 900 mil visitas que tuvo Mendoza, casi 5.600.000 argentinos pudieron vivir la experiencia sin tener que viajar a Buenos Aires.\nLa mega muestra de ciencia, arte y tecnología, es organizada por el Sistema Federal de Medios y Contenidos Públicos junto a la Secretaría de Ciencia y Tecnología de la Nación y la Municipalidad de la Ciudad de Esquel.-\nNota anteriorArcioni logró ante Nación el levantamiento de los embargos y medidas cautelares sobre las cooperativas eléctricas de toda la Provincia\nPróxima NotaPolicía detuvo a banda que operaba con inhibidores


¡Ya llegaron los mellizos Jolie-Pitt! – Masaryk Web Interstitial Ad Example\n¡Ya llegaron los mellizos Jolie-Pitt!\nLos bebés de Angelina Jolie y Brad Pitt vieron el mundo por primera vez en el hospital Lenval, en Francia, la noche de este sábado. La familia está más que feliz, más aún porque todo parece indicar que las primeras fotos de los bebés – que llevarán por nombre Knox Leon y Vivienne Marcheline – ya est\nLos bebés de Angelina Jolie y Brad Pitt vieron el mundo por primera vez en el hospital Lenval, en Francia, la noche de este sábado. La familia está más que feliz, más aún porque todo parece indicar que las primeras fotos de los bebés – que llevarán por nombre Knox Leon y Vivienne Marcheline – ya están vendidas: la pareja Jolie-Pitt obtendrá 10 millones de dólares.\nPero esta no es la última palabra. El precio por las imágenes sigue siendo un misterio. Primero se dijo que la pareja estaba por recibir 5.5 millones. El publicista Max Clifford piensa que podrían costar más, cerca de 10 millones de dólares: «y sería el más grande contrato de bebés jamás visto». Según el diario Nice la pareja vendió los derechos de las primeras fotos de los bebés a una revista estadounidense por 11 millones de dólares. Dinero que será donado a organizaciones de ayuda social.\nKnox y Marcheline fueron nombres tomados de los familiares de la ahora gran familia – a los recién llegados se les suman Shiloh, Pax, Maddox y Zahara -: el abuelo de Brad se llama Hal Knox Hillhouse y la madre de Angelina se llamaba Marcheline Bertrand.\nPara frenar huelga, el director de la BBC baja su sueldo\nAnte una protesta general por el ajuste en las pensiones de los empleados, Mark Thompson, el máximo ejecutivo del multimedio estatal británico, propuso una reducción del 20% de sus ingresos de 1,3 millones de dólares por año, logrando un recorte de u$s260 mil al año. También, otros 39 directivo\n"Déjenme ser muy franco: los odio. Odio a esa gente. No lo entiendo... que se dediquen a eso para ganarse la vida", declaró Pitt durante una entrevista con la cadena de televisión NBC. Según el actor deberían existir leyes contra aquellos fotógrafos que "se trepan por tus paredes vistiendo ropa d


256 mejores ofertas de empleo de Apoyo en Madrid (enero 2022) | JOB TODAY\nTrabajos apoyo en Madrid\nDesde Eurofirms estamos buscando un técnico/a de nóminas (H/M) para una importante empresa del sector servicios, ubicados en Madrid. La persona seleccionada tendrá que realizar las siguientes funcione\nTELEOPERADOR/A ENERGÍA PRESENCIAL 12-18H (L-V) AV MANOTERAS\n¡En Comdata estamos creciendo! Si cuentas con experiencia en ventas y lo que buscas es estabilidad. Si te interesa formar parte de una gran empresa, esta oferta es para ti. ¿Cuáles son las principale


007. Entrevista a Pablo F. Iglesias. Reputación online y Ciberseguridad •\n¿Qué diferencia existe entre Reputación online, Identidad digital y Presencia digital? ¿Cómo actuar ante una crisis reputacional? ¿En qué pecamos de ingenuos con la ciberseguridad? Pablo F. Iglesias experto en Reputación online y ciberseguridad te contesta a todas estas preguntas en una entrevista muy amena, en la que hemos hablado desde virus y haters hasta de películas rusas, pasando por un debate sobre si pijama sí, pijama no. La película: The Blackout Visita ahora: www.pabloyglesias.com


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El regreso de Alberto Díaz, lo único positivo en Zaragoza | Unicaja - Diario Sur\nUnicajaEl regreso de Alberto Díaz, lo único positivo en Zaragoza\nEl regreso de Alberto Díaz, lo único positivo en Zaragoza\nACB Photo. E. Casas\nEl malagueño volvió a jugar después de tres meses y estuvo a buen nivel\nENRIQUE MIRANDAMálaga Domingo, 31 marzo 2019, 20:00\nCuesta sacar alguna lectura positiva en un partido que el Unicaja dejó escapar en los últimos minutos. Parecía que el cuadro malagueño iba a volver a ganar en la ACB lejos de casa , que iba a aprovechar las derrotas del Valencia y del Joventut para meterse de nuevo con fuerza en esa pelea por la cuarta plaza y dar un golpe sobre la mesa. Hubiera servido para recuperar algo de confianza, pero el efecto fue todo lo contrario. De manera incomprensible se le dejó al Tecnyconta Zaragoza remontar (72-70, leer crónica), con una mala gestión técnica de los minutos finales, sin capacidad para atacar la zona o para frenar a Okoye (30 puntos), que estaba dinamitando el partido.\nOtro duro palo para el Unicaja, en el que la buena noticia fue el regreso de Alberto Díaz tras tres meses de lesión. El base malagueño salió a jugar en los últimos segundos del primer cuarto y tuvo continuidad en el segundo. Pese a estar lejos de su mejor forma física y falto de ritmo competitivo, Díaz aportó y aportó mucho. En un equipo con pocas piezas de carácter, el canterano sube el nivel de intensidad con su simple presencia en cancha.\nRobó cuatro balones, pero peleó cada pelota dividida, algo que no sale reflejado en las estadísticas. En ataque aportó tres asistencias y trató de darle un poco más de orden al juego de su equipo. No estuvo bien en el tiro (1 de 5 en triples). El malagueño jugó 18 minutos y dio el susto con una caída a menos de dos minutos del final. Pudo ser clave un rebote que peleó con Radovic en los instantes finales, pero el Unicaja terminó perdiendo en Zaragoza. Otro partido para olvidar, salvo el regreso de Alberto.


Fundamentos del diseño tecno-pedagógico – My e-learning corner\nCategoría: Fundamentos del diseño tecno-pedagógico\nFormación Contínua·Fundamentos del diseño tecno-pedagógico\nElementos imprescindibles del diseño instruccional\n6 marzo, 2018 5 marzo, 2018 my e-learning cornerDeja un comentario\nAntes de comenzar el planteamiento de un curso abierto, es imprescindible conocer los elementos clave que tiene el DI. Zapata-Ros (2016), señala que algunos de los componentes básicos del DI son el epítome, objetivos, contenido, actividades, evaluación y recursos. Procedo a dar sus definiciones basadas en varias lecturas de académicos. Epítome Al principio de cada… Sigue leyendo Elementos imprescindibles del diseño instruccional\nPrincipales ideas sobre el diseño instruccional\n5 marzo, 2018 5 marzo, 2018 my e-learning cornerDeja un comentario\n¿Qué justifica el Diseño instruccional? ¿Cuál es la necesidad del diseño instruccional? Son muchos los factores que influyen en la calidad de un curso en línea como son los MOOC, pero el diseño instruccional es uno de los más significativos puesto que incluye la didáctica del curso y engloba aspectos que garantizan el éxito de… Sigue leyendo Principales ideas sobre el diseño instruccional\n14 enero, 2018 22 enero, 2018 my e-learning cornerDeja un comentario\nEl 8 de enero dio comienzo el curso diseñado por Dr Miguel Zapata-Ros en el cuál aprenderemos de manera práctica cómo realizar el diseño instruccional de un curso en línea, y mucho más. Me hacía muchísima ilusión y me alegro de empezar este curso ya que su carácter práctico me parece fenomenal, y no hace… Sigue leyendo Comienzo del curso Diseño instruccional de cursos abiertos on-line\nEnsayo de Fundamentos del diseño tecnopedagógico\n19 diciembre, 2017 5 marzo, 2018 my e-learning cornerDeja un comentario\nEn esta actividad se nos pidió elaborar un ensayo de investigación sobre cualquier tema relacionado con los contenidos tratados en la asignatura. En este ensayo teníamos que mostrar un posicionamiento personal, el cual debe estar rigurosamente documentado y fundamentado. Desde el primer momento me sentí motivada ya que supe más o menos qué tema quería tratar.… Sigue leyendo Ensayo de Fundamentos del diseño tecnopedagógico\nLas teorías del aprendizaje y los principios de diseño tecnopedagógico\n10 diciembre, 2017 5 marzo, 2018 my e-learning cornerDeja un comentario\nEn esta entrada compartiré una breve reflexión sobre el único trabajo en grupo que tuvimos en la asignatura Fundamentos del diseño tecno-pedagógico. Al principio de esta actividad tuvimos que crear un grupo según nuestro área de interés. Dado que ya teníamos experiencia previa en el trabajo en grupos virtuales, no hubo ningún problema, pero una compañera… Sigue leyendo Las teorías del aprendizaje y los principios de diseño tecnopedagógico\nNuevos retos: el diseño instruccional de cursos online\n2 diciembre, 2017 2 diciembre, 2017 my e-learning corner1 comentario\nEn esta entrada compartiré con vosotros/as un curso que considero importantísimo para los docentes en línea. Se trata del curso Diseño instruccional de cursos abiertos on-line impartido online por Dr. Miguel Zapata Ros, a quien, personalmente, admiro. Además, el modelo del curso es muy novedoso, se ofrece en dos capas, una que ofrece la obtención… Sigue leyendo Nuevos retos: el diseño instruccional de cursos online\n20 octubre, 2017 5 marzo, 2018 my e-learning cornerDeja un comentario\nEn esta entrada comentaré una introducción al ámbito del diseño tecnopedagógico. Personalmente, tras haber realizado las lecturas recomendadas y algunas voluntarias, entiendo el diseño tecnopedagógico como un proceso largo y complejo en el cual se analizan las necesidades de aprendizaje, se definen objetivos y se diseñan actividades para conseguirlos utilizando los recursos tecnológicos. Los objetivos y… Sigue leyendo El diseño tecnopedagógico