Capítulo 3. Resultados- Individualismo-Colectivismo y su influencia en el Bienestar Subjetivo - Departamento de Psicología. - pdf descargar\nCapítulo 3. Resultados- Individualismo-Colectivismo y su influencia en el Bienestar Subjetivo - Departamento de Psicología.\nCapítulo 3. Resultados- Individualismo-Colectivismo y su influencia en el Bienestar Subjetivo - Departamento de Psicología. - Descarga este documento en PDF. Documentación en PDF para descargar gratis. Disponible también para leer online.\nCapítulo 3. Resultados- Individualismo-Colectivismo y su influencia en el Bienestar Subjetivo - Departamento de Psicología. - Licenciatura en Psicología. - Escuela de Ciencias Sociales - Universidad de las Américas Puebla.\nAutor: Marmolejo Garduño, Lucero\nRESULTADOS. Se realizó el análisis de regresión múltiple al instrumento de individualismo y colectivismo, y al instrumento calidad de vida en sus 4 secciones.\nArrojando los siguientes resultados. Figura 1.\nMedia del Individualismo y Colectivismo Horizontal y Vertical de la muestra general. Individualismo y Colectivismo 8 7 6 5 4 Puntaje 3 2 1 0 1 Colectivismo Horizontal Individualismo Horizontal Colectivismo Vertical Individualismo Vertical En la Figura 1 el puntaje total de Individualismo Horizontal fue el más alto; el puntaje siguiente es el Colectivismo Vertical; luego el Colectivismo Horizontal y por último el Individualismo Vertical. Figura 2.\nMedia de los nueve factores de la escala de Bienestar Subjetivo de la muestra general. Medias por Factor 2 1 Nivel de Bienestar Subjetivo 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Factores En la Figura 2 se analizan los resultados de las 2 primeras secciones del instrumento de calidad de vida de 4 secciones.\nEl puntaje más alto de la muestra en general se refiere al factor 4 “Dónde vivo y paso mi tiempo”, seguido del factor 9 “Lo que hago para mejorar o cambiar”.\nLos puntajes del factor 2 “Mis pensamientos y sentimientos” , factor 3 “Mis creencias y valores” y factor 8 “Lo que hago para divertirme” muestran el mismo puntaje.\nFactor 1 “Mi cuerpo y mi salud” tiene un puntaje medio.\nFactor 5 “La gente alrededor de mí” y factor 6 “Mi acceso a las cosas” presentan el mismo puntaje.\n“Mis actividades diarias” factor 7 es el de menor puntaje. Figura 3.\nMedia de la sección 4 Control y sección 5 Oportunidad de la escala de medición de Bienestar Subjetivo de la muestra general. Control y Oportunidad Control Oportunidad 4 Puntaje 3.5 1 Como se observa en la Figura 3, la sección 4 “Oportunidad” presentó menor puntaje que la sección 3 “Control” en la muestra total. Figura 4.\nMedia de Individualismo Vertical(IV), Individualismo Horizontal(IH), Colectivism...


Hatsune Miku: Versión Nipona De Gorillaz\nfontirroig 12 noviembre 2010\nHatsune Miku es la última moda musical en Japón, donde llena estadios con sus conciertos y sus clips causan estragos en el portal de vídeos más popular en el país nipón, según informa la página de la BBC.\nSus creadores se han encargado de proporcionarle una identidad bien definida. De esta manera sabemos que esta joven tiene 16 años, mide 1,58 centímetros y pesa 42 kilos. Le gusta el pop japonés . Asimismo posee una voz tierna, dos coletas de color y un guardarropa a lo ‘lolita’.\nSu carrera musical está siendo tan impresionante que, incluso, podría hacer sombra a sus principales rivales de profesión: la banda virtual Gorillaz nacida en 1998.\nMira el video de Hatsune aquí:


Los ojos de la sociedad internacional están sobre las próximas elecciones para inquilino de la Casa Blanca; desde la posguerra, la sucesión presidencial estadounidense es una prioridad para el globo en general. Más allá de ello, cada región atraviesa sus propios desafíos: la Unión Europea pone sus esperanzas en que la política de Francia y Alemania continúen lideradas por creyentes de la integración europea y no siga el camino espinoso de Reino Unido tras el BREXIT en 2016.\n¿Y Latinoamérica? Sumida en una crisis de liderazgo que pronto cumplirá una década. Tras el esplendor neoliberal y la posterior crisis de finales del Siglo pasado, los nuevos liderazgos de la izquierda generaron una sinergia novedosa que aprovechó los elevados precios de las materias primas y que dio solidez financiera a buena parte de los países de la región. Aunque con estilos diferentes, pero puntos de encuentros ideológicos, Lula Da Silva en Brasil y Hugo Chávez en Venezuela asumieron el liderazgo de la región y generaron propuestas de encuentro como la UNASUR o el Consejo de Defensa Suramericano. En la contraparte, el liderazgo del entonces Presidente Álvaro Uribe Vélez, apoyado en minoría por otros países como Chile durante el primer gobierno de Sebastián Piñera o Panamá tras la asunción de Martinelli, en 2009.\nHoy, más de una década después, siete años después de la muerte de Chávez, con UNASUR cerrado y el testarudo converso de Almagro en la Secretaría General de la OEA, el panorama es desolador, y promete muy poco para los aciagos años venideros. Venezuela y Argentina se ven incapacitados para asumir un liderazgo regional cuando la misma crisis económica los devora progresivamente (en escalas diferentes, pero poco esperanzadoras para ambos países), Perú y Chile navegan en profundas crisis políticas sucesivas: las del país inca a raíz de la crisis que originó Odebrecht y la de su vecino austral a raíz de la explosión social que se generó a finales del año pasado y que tiene al gobierno en medio de un complejo, pero urgente, proceso constitucional. ¿Qué decir de los risibles liderazgos de Jair Bolsonaro en Brasil o Andrés Manuel López Obrador en México? Desde orillas ideológicas distintas y con motivaciones opuestas, ambos encarnan las consecuencias de un coctel peligroso: neopopulismo nefasto y baja competencia. Son los únicos con deseos de asumir liderazgos regionales que nadie sigue por la poca credibilidad de quienes los lideran; el Grupo de Puebla parece una parodia de remedo de lo que fue hace años el Grupo de Sao Paulo y Bolsonaro es visto con escepticismo aún entre las potencias donde encuentra convergencia ideológica.\nDe la posición colombiana y la crisis venidera… hablamos la próxima semana.


Consulta de María Angeles el 11/01/2013: Buenos días ...\nMaría Angeles de Almeria, España, con el Asunto: Dudas dieta y Fecha: 11/01/2013\nBuenos días Sr. Estudillo:\nEstoy en estudio y me ha dicho el reumatologo que efectivamente tengo un problema inmune , pero que duda entre lupus sistemico y sjogren, yo personalmente creo que se trata del primero por mi exagerada reacción al sol, pero continuo en estudio.\nHe ido a un naturopata para el tema de la dieta , pero aunque conoce la dieta Hipotoxica del Sr. Seignalet y le dicho que me ayudase en este sentido a elaborar unos menús , tengo varias dudas respecto a lo que me ha sugerido que tome, le agredeceria que me informe si los siguientes alimentos serían correctos, ya que son muy usados en los menús.\nAceite de lino, sesamo , quinoa, mijo, amaranto, semilla de calabaza, girasol. Ecológicos\nLa avena se que no esta recomendada en la dieta Hipotoxica, pero el naturopata insiste que al ser ecológica , no hay problema ya que no esta manipulada genéticamente\nEn cuanto a las frutas, hortalizas y verduras entiendo que no hay problemas con ninguna.\nLe agradecería mucho su opinión y tambien cual suele ser el tiempo estimado en que se empieza a notar los efectos.\nLos aceites y semillas que preguntas, así como las frutas y verduras de todo tipo, pueden ser consumidos. No así la avena, ya que es el cereal con más alta proporción de proteínas (prohibidas igual que las del trigo, cebada y centeno) y manipulado con multitud de hibridaciones a lo largo de los siglos. Tampoco se puede afirmar que esté libre de manipulaciones genéticas. Y el que, la que consigas comprar, sea cultivada con sistema ecológico no la exime de las reseñadas propiedades no saludables para personas con problemas autoinmunes.\nEn las páginas del Régimen Ancestral, las complementarias y las de Los alimentos a examen hay información suficiente para hacer un seguimiento correcto del Régimen. No necesitas a nadie para hacerlo. Y no sólo veo prescindible la ayuda de un naturópata para llevarlo con la suficiente efectividad, sino que podría no ser conveniente mezclar en este sistema a otros profesionales de la salud que, lógicamente -y por lo general-, adscritos a la actual filosofía de la Medicina oficial, podían interferir gravemente en la demostrada excelencia del mismo.\nCuando tu reumatólogo considere terminado tu estudio, me escribes y me cuentas lo que te diga por si tuviera que recomendarte alguna otra cosa.


Síndrome de desgaste profesional ("burnout"). Sobre el agotamiento, furstración, falta de motivación en tu trabajo.\nSíndrome de desgaste profesional ("burnout")\n¿Sentís agotamiento, frustración y falta de motivación en el trabajo? Podría ser el síndrome de desgaste profesional.\nEl Instituto de Neurociencias de Guayaquil define al síndrome de desgaste profesional o “burnout” como “un estado de agotamiento mental, emocional y físico que se presenta como resultado de exigencias agobiantes, estrés crónico o insatisfacción laboral”. La palabra “burnout”, en inglés, hace alusión a cuando se extingue una llama, lo cual ilustra muy bien lo que sucede en personas: se extingue la energía.\nAunque el síndrome de “burnout” no se reconoce como una enfermedad en sí misma, fue declarado como un factor de riesgo laboral por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 2000, debido a su capacidad para afectar la calidad de vida, salud mental e incluso hasta poner en riesgo la vida del individuo que lo sufre.\nNombres: Síndrome de “burnout” Síndrome de desgaste profesional Síndrome de sobrecarga emocional Síndrome del quemado Síndrome de fatiga en el trabajo\nDisminución del desempeño laboral y personal\nAnsiedad, miedo, depresión\nActitud cínica, cambios de personalidad y en hábitos de cuidado personal\nDespersonalización (sentirse como que las cosas que suceden no son reales, sentirse como dentro de un sueño)\nAcompañamiento de molestias físicas: dolores de cabeza, náuseas, dificultades para dormir y decenas de síntomas adicionales que se confunden con otras enfermedades\nEl síndrome de burnout es complejo y multifactorial. Aparte de las causas mencionadas más arriba como exigencias agobiantes, estrés crónico e insatisfacción laboral, se ven involucradas otros factores que complican el asunto, como el aburrimiento, crisis en el desarrollo de la carrera profesional, crisis financieras, sobrecarga laboral, falta de estímulo en el trabajo, pobre liderazgo u orientación profesional y aislamiento o falta de un equipo de trabajo, así como cualquier otro factor externo que puede causar estrés sobre esto.\nEl síndrome de burnout tiende a suceder más en personas:\nCon trabajos de atención al público, clientes o usuarios\nCon un elevado nivel de responsabilidad\nCon jornadas laborales extendidas, pasadas las 10 horas por día\nCon trabajos monótonos\nQue trabajan en un lugar con mal clima laboral\nEn trabajos en donde hay falta de comunicación con sus jefes o compañeros o mala comunicación con los mismos\nEn trabajos poco motivantes\nEn trabajos con baja remuneración salarial\nEs mucho más fácil prevenir un desgaste profesional a tratarlo, razón por la cual es importante que las empresas puedan identificarlo y que los empleados puedan comunicarlo a tiempo. La prueba más popular utilizada para el diagnóstico del síndrome de fatiga en el trabajo es el Maslach Burnout Inventory.\nPara el individuo, hay ciertas técnicas de relajación que pueden hacerse mientras que se identifica la causa del problema y se le busca una solución. Entre ellas están la meditación, la respiración profunda y ejercicios de cuerpo-mente como el yoga, el tai-chi y el chi-kung. Otras estrategias son escuchar música relajante, hacer estiramientos, recibir masajes en músculos adoloridos, etc. Por supuesto que la terapia psicológica puede ayudar.\nDado a que todo tipo de estímulos que generan estrés se van acumulando en el cuerpo, es importante reducir todo aquello que es nocivo para el cuerpo, mente y espíritu. Para eso es importante fortalecer los 5 pilares del bienestar que incluye la alimentación, el movimiento, el ambiente, el descanso y la carga tóxica.\nDesde el punto de vista de las empresas, se debe tener un clima organizacional abierto y transparente, para poder hablar de este tema y buscar soluciones efectivas y realistas para individuos. Se debe crear un ambiente organizacional en donde los empleados sientan apoyo de los jefes y compañeros. También es importante la formación continua y que los empleados sientan la oportunidad de poder crecer dentro de su empresa.


El taller de Orfebrería Triana, el legado – Gente de Paz\nJ. Lorite 15/05/2020 16:10 15/05/2020\nEl cierre del espacio es un ejemplo más de las dificultades que atraviesa el sector\nEn 1973 abría sus puertas el taller regentado por Juan Borrero Campos. Desde entonces han salido importantes piezas de orfebrería que han tenido como destino fundamental Andalucía. A continuación, destacamos doce obras, que quedan como recuerdo de un taller fundamental.\nCarreta de la Hermandad del Rocío de la Macarena (Sevilla)\nDiseñada por Antonio Garduño, quien dijo de ella que era un “santuario de plata”, se hizo realidad gracias a Orfebrería Triana. Ejecutada en distintas fases, destaca el techo, compuesto por cuatro grandes carteles que escenifican momentos de la vida de la Virgen. Se trata de la Anunciación, la Huida a Egipto, la Coronación de la Virgen y la Venida del Espíritu Santo. La base de las columnas está inspirada en las jarras de flores del paso de la dolorosa del Gran Poder y la linterna recuerda a la que remata la Basílica del Cristo de la Expiración del Cachorro. Para esta corporación, el taller ejecuto también el Libro de Reglas en plata de ley sobre terciopelo verde.\nCorona de la Esperanza de Triana (Sevilla)\nConcebida con motivo de la coronación canónica pontificia de la Esperanza de Triana en 1984, fue ejecutada con oro de 22 quilates, en gran medida gracias a los donativos de los hermanos y devotos, entre los que se encontraba la familia real. De estilo neorrenacentista, pueden observare algunos motivos característicos de la corporación de la calle Pureza. Se trata de una de las joyas de la orfebrería contemporánea. La idea comenzó a tomar forma en 1981, cuando se inició el proyecto.\nCorona de la Virgen de la Estrella (Sevilla)\nJuan Antonio Borrero y Francisco Fernández quisieron reflejar el estilo de Triana, de la Hermandad y del paso de la Estrella. 2.500 piezas repujadas y soldadas para dar forma a la presea con la que se coronó la imagen en 1999. Sus materiales principalmente oro de 20 a 22 quilates.\nVarales del paso de palio de María Santísima de la Fe y Caridad (Almería)\nEn 2002 la corporación de la Santa Cena inicia la renovación del paso de palio de la dolorosa. Se estrena entonces un nuevo juego de varales cincelados en los talleres de Juan Borrero. También cuenta con un puñal, estrenado en 2013.\nPeana de la procesión (Archidona)\nLa Hermandad del Huerto de Archidona cuenta en su haber con numerosas piezas salidas del taller de Borrero. La peana de María Santísima del Amparo, de plata en 2003, o el simpecado, de plata sobre terciopelo azul, son tan solo algunas de las obras. También se encuentra un joyero, labrado en plata en 2007, las potencias de Jesús Preso, un puñal de plata, una rosa de plata o los ángeles ceriferarios.\nCorona de la Virgen del Rosario (Rota)\nRealizada con motivo de la coronación canónica de la Santísima Virgen del Rosario el 7 de octubre de 2003, la corona, en oro de ley, fue enriquecida con perlas y joyas donadas por familias de la población.\nCorona de la Virgen de la O (Sevilla)\nEn junio de 2007 era coronada canónicamente la dolorosa de la corporación de la calle Castilla. En el Altozano, el arzobispo Carlos Amigo Vallejo le impuso la presea, realizada por Juan Antonio Borrero y diseñada por Francisco Javier Sánchez de los Reyes.\nCorona de la Virgen de la Aurora (Granada)\nEn mayo de 2011 fue coronada la Virgen de la Aurora, una de las grandes devociones marianas de la ciudad nazarí. La corona en oro de ley fue ejecutada por Orfebrería Triana, siendo esta una corporación que cuenta con importantes piezas salidas del taller. Es el caso del paso de palio, el llamador en plata de ley sobre diseño de Alberto Fernández que representa la Puerta del Perdón de la catedral granadina.\nJarras y violeteros para el Carmen de San Cayetano (Córdoba)\nDiseñadas por Sergio Cornejo, estas piezas fueron realizadas en plata de ley en dos fases. Las jarras entre 2011 y 2012 y los violeteros en 2013.\nCarreta de la Hermandad del Rocío de Málaga-La Caleta\nLabrada en pata de ley y bajo diseño de Jesús Castellanos, destaca la bóveda, de crucería, que recuerda a las de la catedral de Málaga. En el templete, la imagen de la Virgen de la Victoria, patrona de la ciudad. Con ocho varales, se trata de una de las carretas más grandes de cuantas peregrinan hacia la aldea almonteña. Numerosos detalles que pudieron ser apreciados cuando fue presentada en la sede de la Agrupación de Cofradías de Málaga.\nCorona de María Santísima del Refugio (Huelva)\nLa dolorosa de la Hermandad de Pasión cuenta con una presea, obsequio de un grupo de hermanos con motivo del LXXV aniversario de la imagen mariana. Estrenada en 2016, está ejecutada en plata sobredorada, para la corporación también realizó las varas de acompañamiento y el asta del guion del Beato Manuel González.\nCorona de la Virgen de la Salud (Málaga)\nEn 2015 la dolorosa estrenó una presea donada por unos hermanos. Bajo diseño de Eloy Téllez con ideas de Francisco Puente, está realizada en plata sobredorada.\nAlgunas de estas piezas formaron parte de la exposición “Trazos de plata” del año 2011. Puedes ver más obras de Orfebrería Triana en el siguiente vídeo:\ndestacadoJuan BorreroOrfebrería Triana


Noticias De Buenaventura, Colombia Y El Mundo | «Se Metió Una Media» Le Dicen A Anuel Por Foto Con Poca Ropa Donde Se Le Marca El ‘paquete’\nPor Redacción 24 octubre, 2021, 7:43 pm 1.9k Views\nEl cantante de música urbana, Anuel AA, recientemente publicó una fotografía en sus redes sociales donde hizo alarde de su apariencia física.\nEn la fotografía se aprecia al cantante con una chaqueta, joyas, y su peinado característico. Sin embargo, lo que más llamó la atención fue que apareció sin pantalones pero con una ajustada licra que marca su parte genital, por lo que manifestó sentirse ‘sexy’.\nSin embargo, las opiniones de los usuarios frente a lo que exhibió Anuel estuvieron divididas, pues aunque a muchos les gustó lo que vieron, otros por el contrario manifestaron que era falso, e incluso hubo quien le comentó que «se metió una media».\nReal o no, más de 1 millón de personas reaccionaron a la fotografía.\nEsta fue la foto que publicó Anuel AA\nArtículo anterior Capturado sujeto por hurto agravado en Ibagué\nArtículo siguiente No se reportaron muertes por COVID-19 en municipios, una persona falleció en Barranquilla\nCapturado sujeto por hurto agravado en Ibagué


Gilberto Sepúlveda: “Como siempre, Chivas ha sido favorito” - VAVEL México\nGilberto Sepúlveda: “Como siempre, Chivas ha sido favorito”\nEl defensor del Guadalajara reconoció la temporada que ha tenido su rival Atlas, aunque sabe que con la misma cantidad de puntos para Chivas sería un mal torneo, pues deben estar más arriba.\nPor José Acosta 22 de abril de 2021 12:27\nEl repunte de Chivas en el cierre del Clausura 2021 ha sido casi milagroso, pues pasaron de estar fuera de zona de repechaje, en la antepenúltima posición, a ubicarse en el noveno sitio con 19 unidades.\nLa noche anterior el Guadalajara se impuso uno por dos a Rayados, ahora las miras están en el Clásico Tapatío. Gilberto Sepúlveda, defensor rojiblanco, señaló que, ante dicha rivalidad contra Atlas, Chivas siempre es el favorito sobre todo porque se demostró a lo largo de historia.\n“Hay una realidad, tenemos que ser honestos también, Atlas ha tenido un gran torneo, no lo ha hecho mal, tiene buena racha después del partido polémico contra América, pero los favoritos en este clásico siempre hemos sido nosotros y no nada más porque se dice sino porque lo hemos demostrado”, comentó en conferencia de prensa virtual.\n“Yo diría que, como siempre, Chivas ha sido favorito, nosotros sabemos que es muy importante, nos viene bien estos dos últimos partidos, nos da confianza, creo que llegamos como favoritos, pero las cosas hay que demostrarlas en la cancha”, agregó el ‘Tiba’ Sepúlveda.\nActualmente la diferencia entre Chivas y Zorros es de tres puntos. Reconociendo el torneo que ha tenido el rival, Gilberto Sepúlveda sabe que de conseguir las mismas unidades sería un mal torneo para los rojiblancos, ya que se debe aspirar a estar en primeros lugares.\n“Claro que no es el mismo parámetro, hay una gran diferencia entre instituciones, está demostrada en títulos. No es un parámetro 22 puntos, para todos los equipos no es malo porque estás en zona de liguilla, pero en Chivas siempre debes buscar los primeros lugares”.\n“El parámetro no creo que sean los 22 puntos, para Atlas ha sido un buen torneo, pero para nosotros es una realidad que no lo es, nosotros debemos buscar estar más arriba”, añadió el zaguero del Rebaño Sagrado.\nFinalmente, al ser de cantera y saber más de esta rivalidad, el defensa del Guadalajara señala que para nada se debe perder este compromiso, por lo que asegura que serán triunfadores.\n“A nosotros nos genera motivación porque desde muy pequeño hemos tenido esa rivalidad y sabemos lo que es jugar un clásico, lo traemos en el ADN. Un clásico no se puede perder, es algo que no nos tiene que pasar por la mente, este clásico tiene que ser de nosotros y seguramente así va ser, se lo merece la afición”.


4 formas de curar una uña del pie morada rápidamente\nCómo curar una uña del pie morada rápidamente\nEste artículo ha sido visto 1197 veces.\nAcelerar la recuperación de forma natural\nEvitar las uñas de los pies moradas\nCuando tienes la uña del pie morada (o amoratada), es difícil caminar y se experimenta un dolor punzante por varios días. Si uno corre mucho o practica deportes donde se hace uso intenso de los pies como el fútbol o el baile, se corre un mayor riesgo de lastimarse la uña del pie. Esto también puede ocurrir si uno patea o se tropieza con algo duro por accidente o si cae un objeto pesado en el dedo del pie. Se curará con el tiempo, pero existen algunas medidas que se pueden adoptar para acelerar el proceso de recuperación y hacerlo más cómodo. Si el dedo del pie está morado, rígido y duele demasiado, puede ser un indicador de que está fracturado. X Fuente de investigación En ese caso, acude al médico lo antes posible.\nColoca hielo en el dedo del pie durante 10 a 20 minutos a la vez. Aplica una bolsa de hielo en el dedo del pie al menos 3 veces al día para aliviar la hinchazón. Pon una toalla sobre la bolsa de hielo de modo que la superficie fría no toque la piel. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nLa terapia con frío es mejor para reducir la hinchazón justo después de sufrir una lesión, puesto que disminuye el flujo sanguíneo a la zona.\nSi deseas una mejor cobertura de la zona afectada, sumerge el dedo del pie en un baño de hielo.\nEleva el pie por encima del nivel del corazón cada vez que te acuestes. Apoya el pie en almohadas o un reposapiés alto mientras estás sentado o acostado. Asegúrate de que el dedo esté por encima del nivel del corazón para ayudar a que la hinchazón baje más rápido. X Fuente de investigación\nLa elevación reduce el flujo sanguíneo a la zona, lo que ayuda a controlar el dolor y la hinchazón.\nTrata de mantenerlo elevado al menos durante 2 o 3 horas al día para acelerar el proceso de curación.\nDescansa lo más que puedes para aliviar el dolor y evitar lastimar aún más el dedo del pie. Deja de entrenar por un tiempo y solo muévete cuando sea necesario. Cuando necesites caminar para realizar algunas tareas, utiliza zapatos con soporte que no aprieten el dedo o la parte superior del pie. X Fuente de investigación\nLas sandalias con talón descubierto y soporte de arco son una buena opción. Solo ten cuidado al ponértelas y quitártelas.\nSi te lastimaste el dedo gordo del pie, evita utilizar sandalias con agarre para los dedos.\nAplica calor por 15 minutos a la vez después de 48 a 72 horas. Utiliza una almohadilla térmica o una compresa caliente en el dedo del pie solo después de que haya bajado la hinchazón, lo que puede tardar de 2 a 3 días posteriores a la lesión. Déjala actuar por 15 minutos a la vez y hazlo hasta 3 veces al día. X Fuente de investigación\nNo apliques calor antes de la disminución de la hinchazón, solo limítate al hielo. El calor aumenta el flujo sanguíneo a la zona y empeora la hinchazón.\nToma un analgésico sin prescripción para aliviar parte del dolor. Toma 1 o 2 cápsulas (200 a 400 mg) de paracetamol o ibuprofeno con 250 ml (8 onzas) de agua cada 4 a 6 horas para aliviar el dolor. Si el dedo del pie o la zona alrededor de la uña están hinchados, el ibuprofeno es mejor porque contiene antiinflamatorios. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nSi estás embarazada, evita tomar ibuprofeno debido a que puede provocar complicaciones durante el embarazo.\nNo tomes ibuprofeno en dosis elevadas o a diario por más de 1 semana, puesto que puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardiaco o derrame cerebral. La dosis diaria máxima es de 800 a 1200 mg al día para los dolores leves.\nCada pastilla de paracetamol contiene cerca de 325 mg. No tomes más de 4000 mg en 24 horas.\nEvita al máximo tocar la zona y el uso de calzado apretado. No la toques y evita utilizar medias o zapatos muy apretados, puesto que pueden irritar y ejercer presión en la herida. El cuerpo está diseñado para lidiar con los moretones, así que es mejor no intervenir y dejarlo hacer su trabajo. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nSi corres mucho o practicas deportes (como el fútbol) que requieren mucha acción con los pies, tómate al menos de 5 a 7 días de descanso para que la uña del pie pueda sanar.\nConsejo: Si es inevitable utilizar zapatos cerrados por un tiempo, considera proteger el dedo con una puntera. Solo asegúrate de que no sea muy apretada y que no roce la piel o el lecho ungueal al caminar. X Fuente de investigación\nLava el dedo del pie y cúbrelo con una venda si está sangrando. Si sale sangre de debajo de la uña, coloca el dedo del pie debajo del grifo y enjuágalo con agua fría. Seca la zona alrededor del dedo aplicando toquecitos con una toalla limpia y deja que termine de secarse al natural. Envuelve una venda adhesiva limpia alrededor del dedo una vez que esté seco. X Fuente confiable MedlinePlus Ir a la fuente\nLa gasa elástica es más cómoda y se mantiene mejor que una venda adhesiva común. Para ponértela, cubre el dedo del pie con una gasa pequeña y luego envuélvela alrededor de modo que quede un poco apretada pero no tanto como para sentir mucha presión.\nQuítate la venda y deja que la herida “respire” una vez que notes que el sangrado se ha detenido.\nAplica un ungüento antibacteriano o vaselina en el dedo del pie antes de vendarlo para acelerar el proceso de curación.\nToma al menos 2,5 litros (96 onzas) de agua al día para mantenerte hidratado. El agua ayuda a acelerar la recuperación de la herida, así que ¡a tomar mucha! Las mujeres deben tomar al menos 2,5 litros (96 onzas) por día y los hombres un mínimo de 3,5 litros (104 onzas) por día. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nOtra forma de calcular tu consumo ideal de agua es dividir tu peso (en libras) por 2. El resultado es la cantidad de onzas que debes tomar al día. Por ejemplo, si pesas 64 kg (140 libras), debes tomar cerca de 2,1 litros (70 onzas) al día.\nEvita las bebidas alcohólicas y con alto contenido de cafeína como el café y el té negro mientras se cura el dedo del pie, ya que estas solo deshidratarán el cuerpo y prolongarán el tiempo de recuperación.\nCome frutas y verduras ricas en vitamina C para promover la curación del dedo. Consume bocadillos saludables como las frutas cítricas, la piña, el pimentón, las verduras de hoja verde y las ciruelas pasas para ayudar a que el dedo morado se cure más rápido. Trata de consumir entre 65 y 90 mg de vitamina C al día. X Fuente de investigación\nLos camotes, los tomates, la calabaza de invierno, el brócoli, las coles de Bruselas y la coliflor también son excelentes fuentes de este nutriente esencial.\nSi el doctor lo aprueba, también puedes tomar suplementos de vitamina C para aumentar tu ingesta de este nutriente.\nLa cantidad máxima diaria de vitamina C es de 2000 mg. Cualquier cantidad mayor a esa no te lastimará, pero puedes tener malestar estomacal si tomas la dosis máxima diaria de una sola vez.\nAplica gel de aloe vera para ayudar a que el moretón desaparezca más rápido. Frota suavemente una cantidad de gel de aloe vera del tamaño de una arveja en el dedo del pie morado unas 3 o 4 veces al día. Revisa los ingredientes en la parte posterior del envase para asegurarte de que el gel sea 100 % aloe vera. Los aditivos diluyen el contenido real del aloe vera, lo que significa que el gel no será tan eficaz. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nEl aloe vera ayuda a calmar la piel inflamada en la zona afectada y alrededor de ella. También ayudará a reparar los vasos sanguíneos rotos justo por debajo de la piel.\nAplica gel de árnica en el moretón 3 veces al día. Echa una cantidad de gel del tamaño de una arveja en el dedo limpio o un hisopo y masajéalo suavemente en el dedo del pie morado. Hazlo 3 veces al día para acelerar el proceso de curación. X Fuente de investigación\nTambién puedes tomar árnica por vía oral disolviendo 2 pastillas debajo de la lengua cada 6 horas o tomando de 2 a 3 tazas de té de árnica todos los días.\nTen presente que el árnica es un remedio homeopático y no todos los estudios médicos han demostrado que sea eficaz para curar los moretones más rápido.\nEvalúa tu nivel de dolor para determinar si el dedo del pie está fracturado. Si no puedes enderezar o mover el dedo del pie, si lo sientes adormecido o si se nota doblado, es posible que esté fracturado. Además, si se hincha mucho y se mantiene hinchado o si el dolor empeora, debes acudir a un doctor (lo ideal es un podólogo) lo antes posible. X Fuente confiable National Health Service (UK) Ir a la fuente\nDos de las formas más comunes de fracturarse un dedo del pie son dejar caer un objeto pesado sobre él o golpearlo contra algo duro.\nEl dedo del pie fracturado suele tardar de 4 a 6 semanas en curarse por completo.\nSi no es el dedo gordo del pie el que podría estar fracturado, el doctor te recomendará tratarlo primero en casa.\nPídele al doctor que drene la sangre debajo de la uña para aliviar la presión. Pregúntale sobre la posibilidad de drenar la sangre debajo de la uña si te duele tanto que te impide descansar. La trepanación de uñas es cuando el doctor hace un agujero en la uña con una aguja pequeña esterilizada para drenar parte de la sangre. Esto ayudará a aliviar la presión en la uña y, con suerte, calmará la mayor parte del dolor. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nPuedes hacerlo en casa, pero es mejor pedírselo a un doctor (sobre todo si te impresionas fácilmente con la sangre o las agujas).\nPídele al doctor que te quite la uña si está rajada o suelta. Si la uña está rajada o a punto de caerse, permite que el doctor la extraiga para que pueda sanar y volver a crecer sin complicaciones. Una vez extraída, aplica un ungüento antibiótico en la zona dos veces al día y envuélvela con una venda esterilizada. Cambia la venda si ves que se filtra líquido o sangre a través de ella. X Fuente confiable American Academy of Family Physicians Ir a la fuente\nMantén el dedo del pie envuelto durante 1 semana después de la extracción de la uña y consulta con el doctor si notas un sangrado excesivo, hinchazón o dolor.\nTómate las cosas con calma durante 2 semanas después del procedimiento, es decir: no corras ni saltes o hagas deporte por un tiempo.\nLa nueva uña del pie tardará de 6 a 18 meses en crecer.\nVe a la sala de emergencias o al centro de atención de urgencia si notas signos de infección. Observa si hay rayas rojas o pus que sale de la uña del pie. Además de eso, si tienes fiebre o si la uña se siente caliente al tacto, llama para pedir atención de emergencia. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nSi sale mucho pus de la uña y la zona que la rodea está inflamada, podría ser necesario someterte a una cirugía. La resección en cuña es el tipo de cirugía más común para tratar este problema (también conocido como uña encarnada). X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nCórtate las uñas de los pies de forma regular para que solo quede una pequeña franja blanca en la punta. Hazlo cada 1 o 2 semanas para que la uña no crezca más allá del borde del dedo del pie. No cortes demasiado las esquinas, ya que esto puede hacer que la uña crezca hacia la piel alrededor del lecho ungueal. X Fuente confiable Centers for Disease Control and Prevention Ir a la fuente\nTambién puedes limar las uñas, pero tomará más tiempo.\nPara las más pequeñas, utiliza un par de alicates si los tienes.\nUtiliza zapatos que no sean muy apretados o sueltos en la puntera. Una puntera demasiado apretada puede hacer que los dedos de los pies se estrellen contra la parte superior, la parte delantera y los lados del zapato, así que asegúrate de que haya al menos 1,3 cm (1/2 pulgada) de espacio desde el dedo gordo del pie hasta la parte delantera de la puntera. No dejes más de 2,5 cm (1 pulgada) de espacio, puesto que el deslizamiento del pie de adelante hacia atrás en el zapato puede hacer que las uñas se golpeen contra la parte delantera. X Fuente de investigación\nDebes tener suficiente espacio en la puntera para mover los dedos de los pies con comodidad.\nSi ya has tenido moretones en las uñas de los pies por correr anteriormente, compra zapatos que sean de 1/2 a 1 talla más grandes que tu talla normal. Solo asegúrate de utilizar medias acolchadas y de verificar la distancia del dedo gordo hasta el final de la puntera.\nAntes de comprar zapatos nuevos, pruébatelos al final del día, cuando los pies están más hinchados.\nConsejo: prueba distintas técnicas de atado de cordones para evitar las uñas de los pies moradas. Por ejemplo, haz una "X" grande con los cordones a través de los ojales superior e inferior antes de atar los zapatos en forma cruzada para ayudar a levantar la puntera y así darle más espacio al dedo gordo. X Fuente de investigación\nUtiliza medias del tamaño adecuado y hechas de fibras sintéticas. Elige medias que no sean muy sueltas o muy apretadas alrededor de los dedos de los pies, de modo que no ejerzan presión adicional sobre ellos mientras caminas o corres. Opta por las fibras sintéticas como el acrílico y el poliéster en vez del algodón para mantener la humedad al mínimo. X Fuente de investigación\nEs importante tener medias que absorban la humedad, puesto que cualquier humedad puede hacer que la media se deslice sobre el pie o la suela interior del zapato, lo que ejerce presión en los dedos de los pies y provoca una fricción innecesaria.\nAl ponerte las medias, la costura frontal debe quedar plana a lo largo de la parte superior de los dedos de los pies. Si la media tiende a deslizarse en los zapatos y la costura termina debajo de las uñas o en la punta de los dedos, es un indicador de que necesitas medias que te queden mejor.\nLa parte del talón de la media debe estar estirada alrededor del talón sin ningún material que se arrugue o se hunda.\nSi utilizas botas de montaña con frecuencia, elige medias medianas a gruesas hechas de una mezcla de materiales como la lana merino, el nailon, la licra y el elastano.\nPisa con la parte media del pie al caminar o correr cuesta abajo. Mantén el cuerpo en una posición erguida y pisa el suelo con la parte media del pie, no con el talón o el antepié. Asegúrate de que las rodillas estén relajadas y nunca tensas durante ninguna parte de la zancada. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nPoner el antepié primero en el suelo es instintivo, pero desplazará el pie dentro del zapato, lo que hará que los pies golpeen la parte delantera de la puntera.\nAta los cordones de los zapatos un poco más apretados para evitar que el pie se deslice dentro del zapato y golpee la parte delantera de la puntera (pero no tan apretados que sientas mucha presión por encima del pie).\nNo intentes romper los vasos sanguíneos debajo de la uña o arrancarla. Acude a un profesional para reducir o eliminar las probabilidades de una infección. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente\nEste artículo fue coescrito por Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee es una enfermera profesional certificada en Tennessee. Recibió su maestría en Ciencias de Enfermería en la Universidad de Tennesee en 2006. Este artículo ha sido visto 1197 veces.


Edición del Tuesday 10 December 2002, Página 5 - Hemeroteca - MundoDeportivo.com\nEdición del Tuesday 10 December de 2002, Página 5\nMundo Deportivo Martes 10 de diciembre de 2002 ATHLETIC 5 Javier R. Beltrán BILBAO L os pitidos generalizados en La Catedral hacia la persona de Fran Yeste tras intercambiar su pues- to con Julen Guerrero no parecen perturbar demasiado el ánimo del fino interior basauritarra: ?Yo in- tento hacerlo lo mejor posible siempre. Habrá gente a quien no le guste, pe- ro seguiré trabajando para cambiar esa opi- nión?. Fiel a sus prin- cipios, Yeste destaca por su calidad y es consciente que debe explotar sus puntos fuertes: ?Debo hacer las cosas que sé?, zanjó. El centrocampista desveló que físicamente se encuentra total- mente restablecido y ansioso ?de rendir al mejor nivel?. Sobre la derrota ante Osasuna, Yeste seña- ló el mejor antídoto para olvidar las penas: ?Ganar el siguiente par- tido?. ?Nos sabe mal perder, por- que era un encuentro importante para sacar puntos a los equipos que vienen de abajo?, añadió la- mentándose. Yeste se quejó de los despistes que derivaron en los tres goles roji- llos y en algunas decisiones arbi- trales que decantaron la balanza del lado visitante: ?Ellos aprovecharon sus ocasiones, que fue- ron despistes nues- tros. Hubo otro penal- ti que no señaló -una posible mano de Iz- quierdo-, el segundo gol suyo fue en fuera de juego... Se juntaron un cúmulo de circunstancias?. No obstante, el de Basauri recordó que el peso del envite contra el cuadro osasunista recayó en en bando viz- caíno y que si se llega a concretar alguna de las ocasiones ?se podría haber ganado? L51816 ?Elequipova atenerque sufrir?,avisó nSaludoyregaloJupp Heynckes se mostró muy amable con un aficionado que desafió al frío de Lezama. Tras saludarle afablemente, el técnicoalemán le correspondió con un balón, un regalo que dejó enormemente satisfecho al intrépido hincha rojiblanco FOTO:JUANFLOR FranYestevalorólosabucheosdelpúblicodeSanMaméscomounaprueba ?Esperocambiarla opinióndelagente? Yestereconocióquetodasycada unadelascitasquelesrestan decompeticiónseconvertirán enduraspruebasderesistencia: ?Elequipovaasufrir.LaLigaes complicada,losequiposfuertes yesmuydificilganar?. Elinteriorbasautitarraintuyó enelrectángulodejuegocierto ?nerviosismoyprecipitación? conelmarcadorencontra. ?Quisimosremontarrápido, empatamos,peroconel1-3nos aceleramosyasíesmuydificil?. Yesteañadióquelasituación noes?alarmante?yquela plantillaestácapacitadapara ?saliradelante?L51816 Trabajofísico Fran Yeste corre junto a Javi González en la sesión de ayer en Lezama, bajo la supervisión de Ángel Vilda FOTO: JUAN FLOR J. R. B. BILBAO S uave sesión de recupera- ción en las instalaciones de Lezama, con las ausencias sobre el verde del convaleciente Joseba Arriaga, que trabajó en el interior, Ander Murillo, que tam- bién se ejercitó en el gimnasio y Carlos García, que se recupera del problema que sufre en el sóleo de su pierna derecha. Repitiendo pautas, Heynckes di- vidió a titulares, acompañados por los cachorros Aduriz, Alaña y Escalona, y suplentes. Con los on- ce que jugaron ante Osasuna correteó Ángel Vilda, para des- pués trasladarles al campo 4 y des- pués al 3 para tocar balón en ron- dos. Mientras, los menos habitua- les practicaron con el esférico y acabaron disputando dos partidi- llos a un cuarto de cancha. Aranzubia trabajó con Jun- ghans. Cada vez que encajaba un gol se lamentaba voceando voca- blos irreproducibles L51816 ArriagayCarlosGarcíatampocosaltaronalcésped Murillo,ausentede lasesiónenLezama Desdelaventana Joseba Arriaga, aún convaleciente, se limitó a ver el entrenamiento FOTO: J. F. ?Osasuna aprovechósus ocasiones,que fueronpor despistes nuestros?\nbaloncesto Resultados de la jornada PERIODICO OVACIONES mexico d.f Hockey patines barcelona campo ciclismo hockey Barcelona Liceo real madrid balonmano Barcelona futbol undefined atletico rugby osasuna zaragoza messi boxeo


Mariposas a difuntos - El Güichi de Carlos\n27 octubre, 2018 23 diciembre, 2018 EL GÜICHI DE CARLOS\nEste relato transcurre en la mitad del siglo XX, o sea, en los años cincuenta, cuando se mal vivía en todos los aspectos.\nLos trabajos eran duros y mal pagados, por lo que cualquier obrero trabajando hasta diez horas diarias no tenía para llegar a fin de mes con el salario establecido, agravado en caso de ser familia numerosa, que era lo que abundaba, pues como podéis comprender, sin TV, sin dinero, sin ropa y casi sin comida, de lo único que podía disfrutar la pareja era de la cama, y así abundaban los embarazos no deseados.\nLas familias numerosas como ya queda dicho, abundaban, y estos lo pasaban peor al tener que repartir el escaso salario entre más miembros de la familia, por lo que la <renta per capita>, era ridícula. Escaseaba el dinero y con ello la alimentación y la ropa, que iban heredando los más pequeños, ya verdaderamente hecha un trapo, pero eso era lo que había.\nLas mujeres zurcían y zurcían sobre lo zurcido los calcetines de los niños, que carecían incluso de ropa interior, sobre todo los varones, ya que las niñas por usar trajes y faldas si la usaban desde pequeñas, aunque fuese hecha a mano.\nFuente pública del barrio de la Pastora, vulgarmente conocidas como los <Grifos>. Fotografía Quijano\nEn cuanto a la higiene, esta dejaba mucho que desear, pues unido a la falta de agua corriente en las viviendas, sobre todo en los patios de vecinos, que tenían que desplazarse a las fuentes públicas y transportar en varios viajes los pesados cubos de cinc que llenaban el depósito de agua, que no era otra cosa que una gran vasija de barro cosido, más ancha por el centro que por la boca y fondo, llamada tinaja, a la que se cubría con una tapadera de madera y encima de esta un jarrillo metálico, en la mayoría de las ocasiones una lata de leche condensada a la que se había incorporado mediante estañado un asa del mismo material, que servía para beber todos los miembros de la unidad familiar. Para el lavado de ropa se usaba el agua del pozo, normalmente de mucha dureza y no apta para beber, pero que servía para el lavado.\nRecuerdo aquellos fríos de invierno, que tras haber sido depositada el agua en los lebrillos del lavado la tarde anterior a la faena, esta amanecía por la mañana hecha un taco de hielo y allí se ponían aquellas sufridas mujeres, derritiéndola como podían con algún cubo de agua caliente y haciendo la colada a mano, utilizando para ello la tabla del lavado, utensilio de madera con unos tacos redondos y unidos entre sí del mismo material, donde se restregaba la ropa sucia, impregnada previamente de jabón verde.\nPalmolive, otra marca de jabón de manos o de olor, como se decía entonces.\nAquellos grandes tacos de jabón que servía casi para todo, fregado, limpiado de suelos añadiéndole sosa, incluso en la mayoría de los casos hasta para la higiene personal, pues la economía familiar no daba para la compra del jabón de tocador que los había de distintas marcas, como <Lux, Heno de Pravia, Maderas de de Oriente> etc. Una pastilla costaba cara y no se podía hacer frente a tantos gastos. Las personas medio pudientes utilizaban estos jabones olorosos y se notaba cuando se habían bañado por el olor tan agradable que emanaba de su cuerpo.\nEsta faena se hacía una vez a la semana, con la misma periodicidad de los miembros de cada familia se cambiaban de ropa y se bañaban, salvo como ya ha quedado expresado, las familias pudientes que se bañaban y cambiaban de ropa casi a diario.\nTodas estas labores las hacían las mujeres. Los hombres o bien estaban trabajando, que eran la mayoría, o bien aquellos otros que su jornada laboral era intensiva, por las tardes dormían la siesta o se iban a la tienda para charlar con sus amigos y de paso tomarse algunas copitas. Las mujeres escuchaban normalmente la novela por la radio en casa de alguna vecina que tuviese aquel primitivo instrumento, de por sí escasos, pues ni siquiera se podían permitir adquirir uno, no porque fuesen caros, sino por la escasez de sus ingresos.\nA través de la radio, las personas se reunían para oír las radio novelas y las canciones dedicadas\nEn verano cuando las tardes eran largas, recuerdo como a la caída del sol se ponían sentadas en aquellas sillas de asiento de anea, a charlar hasta bien entrada la noche, recordando los años de guerra y de miseria que les había tocado vivir y dándole gracias a Dios, que por lo menos estaban vivas. Contando aquellos relatos, que yo escuchaba con mucha atención, sentado en el escalón de la puerta de mi casa. Había relato que dada mi corta edad no entendía, otros sí, sobre todo cuando metían alguna cosa picante o verde en la conversación, y decían que había <ropa tendida>, sabía que esta expresión quería decir que había niños escuchando y que no era conveniente hablar del tema.\nCuando llegaba el mes de noviembre de cada año, mes que se dedicaba a los santos difuntos, desde el día 1 que era el <Día de todos los Santos>, hasta el día 30 festividad de <San Andrés>, la costumbre que había en la mayoría de los hogares de la mitad del siglo XX, era poner unas mariposas encendidas a fotografías de los difuntos de la familia. Me supongo que el significado era pedir por ellos a Dios Nuestro Señor, o también iluminar el camino que llevara a los fieles difuntos hasta Él.\nLa luz de las mariposas alumbraba el camino hacia el descanso eterno\nDebo aclarar que las mariposas no era otra cosa que un pequeño trozo de carboncillo de forma redonda o triangular con un agujero en el centro, donde se ponía la mecha que ardía al estar en contacto con aceite en el que flotaba. Estas, o bien se hacía por los propios vecinos o se adquirían en las propias tiendas de ultramarinos, mejor confeccionadas, y no era otra cosa que una pequeña hoja de lata con tres puntas donde se clavaban tres pequeños trozos de corcho de alcornoque y en el centro un agujero donde estaba instalada la mecha. El artilugio donde se colocaban estas mariposas era un envase de vidrio o metálico que contenía agua y aceite de oliva, y este, al pesar menos se venía arriba, y al estar en contacto con la mecha encendida hacía las veces de una vela, hasta que se consumía el aceite y se apagaba.\nNo había hogar en el que no se celebrara este rito, con las mariposas encendidas, ya encima de la cómoda o en la peinadora, rodeada de fotografías, algunas casi irreconocibles de seres queridos difuntos. Me supongo que en la casa de las personas que tenían un poder adquisitivo más alto, que el que conocía, en lugar de estas mariposas se pondrían velas de cera.\nTambién se acostumbraba a rezar el Santo Rosario en alguna casa, donde acudían los vecinos y lo hacía en comunidad, bien a diario o de vez en cuando.\nAsimismo recuerdo del el día 2 de noviembre, día que la Iglesia dedica a los <Santos Difuntos>, todo el mundo iba a misa, cosa que no ocurría en la mayoría de ellos en todo el año, si bien los domingos muchas mujeres iban a la iglesia a escuchar la <Santa Misa> provistas de su velo negro, pues entonces estaba prohibido a las mujeres entrar en los templos sin este complemento. Los hombres, salvo aquellos que eran católicos practicantes, que eran los menos, no iban a misa en todo el año, con la excepción salvo esta del <Día de los difuntos>.\nSe recordaban a los queridos difuntos y se contaban anécdotas y cosas curiosas de ellos, sobre todo de los padres y abuelos o tíos, que eran con los que más contacto se habían tenido. Lógicamente eran los difuntos más cercanos.\nCementerio de San Fernando. Popularmente conocido como <El 141>. Fotografía de El Güichi de Carlos año 2012.\nRecuerdo como se exageraba cuando se relataba alguna cosa vivida poniéndolo como un ser extraordinario, cuando por detrás, otros vecinos decían lo contrario o que era mentira inventada por la persona afectada, y hasta cierto punto era lógico. Estas historías servían para engrandecer aquellos seres que en vida habían pasado casi sin pena ni gloria, pero que al morir adquirían una dimensión diferente y era el momento de recordarlos como algo especial, como si quisieran ver en todos ellos nada más que sus virtudes, camuflando sus defectos.\nA mí, que me gustaba escuchar a las personas mayores, me deliraba cuando contaban aquellas aventuras de tíos y abuelos que había estado en la guerra de Cuba a finales del siglo XIX. Y aunque algunos habían fallecido en combate, demostraron su valor é incluso tenían alguna vieja medalla conmemorativa de aquello. Otros, por el contrario hablaban de la emigración de algún familiar a la Argentina, donde a principios del siglo XX acudía muchas personas en busca de fortuna, dado lo rico de las tierras de esta nación y lo bien mirados que estaban allí los españoles, que eran los que los habían colonizados durante siglos y les habían dado su lengua y su cultura.\nCasi siempre se hablaba con exageración de que el familiar en cuestión del que no sabían nada desde hacía décadas, era inmensamente rico y en cualquier momento heredaría parte de esta fortuna. Otras aventuras se narraban de viajes extraordinarios en barco a Puerto Rico o a los Estados Unidos de Norteamérica, y en el barco casi siempre coincidían en que habían conocido a alguna mujer guapísima y riquísima que se había enamorado perdidamente de su familiar. Pero que nunca cuajaba por la oposición de la familia de la mencionada, al más puro estilo de la película del <Titanic>. Pero en el tiempo que duró, fue como un amor a los <Romeo y Julieta>.\nRecuerdo una historia en que un hermano de una de las vecinas se había marchado a Cuba y estuvo en este país por lo menos quince años, y tuvo que escaparse de allí más pobre que se fue, dejando una enorme prole, pues según decía, las mujeres cubanas eran muy apasionadas, y el hermano de la vecina, demasiado calentito, eso era lo que yo escuchaba, aunque dada mi corta edad, no llegaba a comprender los términos.\nEl caso que el hermano en cuestión, tuvo que venirse para España y dedicarse aquí a la venta ambulante de chucherías. Era sumamente gracioso, y puedo asegurarlo porque lo conocí y muy simpático, de esas personas que caen bien. Le gustaba vestir con trajes y corbata y se perfumaba mucho, aunque también le gustaba el vino y muchas veces venía bebido, teniendo su hermana que hacer de madre, hasta desnudarlo y bañarlo para que se fuese limpio a la cama. Este hombre que vendía su mercancía no solo en San Fernando, sino que acudía a los pueblos limítrofes y era muy conocido porque vendría unos deliciosos merengues que él mismo confeccionaba y cuya receta la había aprendido en Cuba, tuvo un desliz en El Puerto de Santa María con una mujer que parecía un poco retrasada, a la cual le hizo un barriga y de ésta nació un niño muy hermoso, que le puso incluso su nombre y le dio su apellido, pero que luego se olvidó de él.\nCastillo de San Marcos, en la bonita ciudad de El Puerto de Santa María. Fotografía Mata\nY recuerdo como si fuese ayer, la aparición en el patio de mi casa de la citada señora portando a la criatura y pidiendo a la hermana del ya citado, que le socorriera. Pues no tenía por donde tirar, incluso le habían tenido los vecinos de ella en su pueblo que pagarle el billete del tren para poder desplazarse. La mujer de mediana edad, se veía limpia y la criatura también, pero las huellas de estar pasando necesidades eran evidentes, tanto es así, que confesó allí delante de todos los vecinos, que no tenía ni ropa interior, por los que inmediatamente entró escasa de su cuñada y fue provista de ropa, ya que así no podía ir por el mundo. Fue auxiliada en forma de alimentos y algún dinero, y se quedó en hablar con el padre de la criatura para ver qué solución le daría al problema, pero lo curioso es que después de esta visita ya no la volvimos a ver más, se perdió su rastro, para nosotros que incluso le empezamos a coger cariño.\nCuando le plantearon al citado el problema del niño, dijo que sí, que era verdad que había estado con la señora en cuestión y que el niño era suyo, y que por este motivo le había dado su apellido, pero que él había tendido esta aventura dejándole claro a ella que no podía casarse por constar su matrimonio en Cuba, y que tampoco ganaba como para mantenerla ni a ella ni al niño, y que, pese a todo ello, ella accedió a tener aquel romance con él, por haberse enamorado perdidamente y no mirar las consecuencias de este amor.\nEste hombre, lo mismo que un día apareció por el patio, desapreció de la misma manera, y se hablaba entre los vecinos que se había ido a Cádiz a vivir con una antigua novia que dejó aquí antes de emprender su aventura cubana, pero que de él tampoco supimos más, creo que sus propias hermanas tampoco supieron nada de él, y lo echamos de menos dado que era muy querido por la vecindad y porque a pesar de todo lo veían muy desgraciado.\nLo mismo que el día 2 de noviembre casi todo el mundo iba a las distintas misas que se celebraban tanto en la iglesia Mayor como en la Pastora, el día 30 que correspondía a la festividad e <San Andrés>, se ponían todas las mariposas disponibles despidiendo a los fieles difuntos familiares para el año siguiente. Recuerdo que los más viejos siempre insinuaban que para el próximo año, ellos estarían presentes en fotografías alumbradas por aquellas humildes mariposas, en el supuesto que no subieran o bajaran la cuesta de enero, que era el mes en que más personas se morían, sobre todo, los más ancianos, por aquello de la escasez de alimentos y del frío tan intenso de los inviernos de aquella década.\nLas mariposas se compraban en la tienda de ultramarinos del barrio y en los bazares o refinos. Foto de internet.\nEn el barrio de la Pastora, que era donde estaba ubicado mi patio, era raro el día que no había uno o dos entierros y casi siempre correspondían a personas mayores, sobre todo más hombres que mujeres. Las gentes del barrio vestían de luto riguroso con ropaje negro y las mujeres de ponían medias y velo negro que les duraba por lo menos de uno a dos años, dependiendo del grado del parentesco con el fallecido, pero que era verídico lo de la subida de la tasa de mortandad en el mes de enero, y de la cantidad ∫de personas enlutadas.\nTodavía recuerdo como en las conversaciones que tenían sobre todo las personas mayores, como ese decían quién pasaba el próximo enero la subida o bajada de la cuesta, que se correspondía con el periodo del 1 al 15 y del 16 al 31 respectivamente. Ya en febrero los supervivientes respiraban, parecía como si les hubiesen concedido un año de prórroga de vida, y como ya se veían los días más largos y los brotes verdes de los árboles anunciado la aparición inminente de la primavera.\nMiguel Gutiérrez Boada para El Güichi de Carlos. Octubre 2018\n← El desenlace de la historia del Requeté José Moreno\nLos diteros en San Fernando →


Información online del Monday Lotto de Australia | theLotter España\nAustralia - Monday Lotto: Información sobre la lotería\nAustralia - Monday Lotto: Próximo Sorteo\n¡La lotería australiana del lunes es una gran opción para los jugadores que disfrutan de un premio! Las probabilidades superiores de la lotería australiana la han convertido en un favorito del público por su formato fácil de jugar, su valor excepcional y los premios sin impuestos. ¡Apueste al próximo sorteo de la lotería australiana del lunes aquí y convierta los lunes en su día de la suerte con la esperanza de ganar un premio australiano!\nAustralia - Monday Lotto: Probabilidades de ganar\nInfórmese sobre los sorteos de la lotería australiana de los lunes\n¡El mundo de la lotería australiana está lleno de grandes premios y Monday Lotto comienza la semana de lotería con una explosión! La lotería australiana de los lunes ofrece a los aficionados probabilidades favorables de comenzar la semana con un premio. Monday Lotto de Australia ofrece probabilidades de 1 en 85 de ganar un premio, ¡algunas de las mejores probabilidades del mercado! Averigüe si este lunes usted se llevará un premio, comprobando los números ganadores de la lotería australiana de los lunes en theLotter España.


Banxico aumentó tasa a 3.25 pts. para evitar desorden cambiario | El Economista\nBanxico aumentó tasa a 3.25 pts. para evitar desorden cambiario\nLa Junta de Gobierno se mantendrá atenta a los determinantes de la inflación y sus expectativas.\nYolanda Morales 17 de diciembre de 2015, 23:23\nLa Junta de Gobierno del Banco de México (Banxico) decidió aumentar el objetivo para la Tasa de Interés Interbancaria a un día a un nivel de 3.25%, para evitar una depreciación adicional desordenada del peso.\nEsto (el incremento de 0.25 puntos base en el objetivo de la tasa), en respuesta principalmente al alza de 25 puntos base en el rango objetivo para la tasa de referencia de la Reserva Federal de Estados Unidos (Fed) , refirió en un comunicado.\nEn ausencia del citado ajuste en el objetivo de la tasa de interés de referencia, detallaron, podría generar una depreciación adicional que fuera desordenada en la cotización de la moneda nacional .\nEn el comunicado, enfatizaron que la Junta de Gobierno permanecerá atenta a los determinantes de la inflación y sus expectativas, tanto internas como externas.\nEn particular, la postura monetaria relativa entre México y Estados Unidos, al traspaso de movimientos del tipo de cambio a los precios al consumidor , indicó.\nLa minuta correspondiente a la reunión de la Junta de Gobierno que originó esta decisión se divulgará el próximo 31 de diciembre.\nEsperan más volatilidad\nEn el mismo anuncio, donde dejaron atrás una pausa que se prolongó por 18 meses, reconocieron que la descompresión de las primas por plazoz podría ser desordenada en los mercados financieros internacionales, particularmente en Estados Unidos .\nEsto representa un riesgo importante para el caso de México, afirmaron. Hacia adelante no se puede descartar que la volatilidad en los mercados financieros internacionales permanezca alta e incluso se incremente aún más , consideraron.\nEnfatizaron que es fundamental mantener un marco macroeconómico sólido en nuestro país . Por ello recomiendan como necesario preservar con los esfuerzos de consolidación fiscal, realizar ajustes en la postura de política monetaria al ritmo que sea oportuno y continuar implementando adecuadamente las reformas estructurales.\nEn el comunicado, destacan que la consolidación fiscal deberá contribuir a mantener la confianza en México, distinguiéndolo de otros países emergentes .\nEsto permitirá que el componente de riesgo soberano en las tasas de interés, al igual que otras primas de riesgo, permanezca en niveles bajos, lo que es crucial ante el actual entorno externo en el que las condiciones financieras se están tornando más astringentes .\nLa última vez que la autoridad monetaria mexicana subió la tasa fue en agosto del 2008 y el anterior movimiento en la tasa, que fue a la baja, se ejecutó en junio del 2014, cuando llegó al mínimo histórico de 3 por ciento.\nDesde entonces, se había mantenido la pausa monetaria.\nDe acuerdo con el director de Estrategia de Mercados de Finamex, Casa de Bolsa, Guillermo Aboumrad, sí era importante que Banxico subiera la tasa enseguida de la Fed, para evitar que se cierre el diferencial de tasas.\nHay 120,000 millones de dólares de instrumento de renta fija de valores gubernamentales en manos de extranjeros y en las últimas 10 semanas vencieron en 89,000 millones de pesos que ya no se renovaron. Así que sí se tenía que enviar una señal clara y contundente de que seguirán los pasos de la Fed , explicó.\nAparte, el economista en jefe de BBVA Bancomer, Carlos Serrano, explicó que el inicio de la normalización de la tasa en México facilitará que se reduzca aún más el uso de las subastas de dólares para estabilizar las condiciones del mercado.\nSeguramente se mantendrá vigente el mecanismo de subastas hasta enero, tal como lo había previsto la Comisión de Cambios, explicó, pero a partir de ahí, se restringirá en la medida que siga la tendencia del alza de tasas, previó.\nEn opinión de ambos analistas, el Banco de México continuará con los movimientos de la tasa en seguimiento a la Fed el año entrante. El experto de BBVA espera que la Reserva Federal mueva su tasa en marzo, con lo que ratificará la gradualidad de la normalización, y el Banco de México haría lo propio en abril.\nHay que recordar que tanto el Banco de México como la Fed se reservan el derecho de realizar algún cambio en sus políticas incluso fuera de calendario, dice, si es que la situación doméstica lo requiere.\nPara el economista en jefe para México del Deutsche Bank, Alexis Milo, con un tipo de cambio que no ha bajado de los 17 pesos en los últimos días, no dejaba espacio a Banxico para evitar el alza de tasas.\nAparte, el economista en jefe para México de Bank of America Merrill Lynch, Carlos Capistrán, destacó la liquidez en dólares que posee el banco central para enfrentar un deterioro de las condiciones financieras externas.\nEl inicio de la normalización de la política monetaria en Estados Unidos implica que México se enfrentará a condiciones financieras externas más restringidas (...) México está preparado para hacer frente a la volatilidad (...) La relación entre las reservas internacionales más la Línea de Crédito con el FMI, frente a la deuda externa, se mantiene por encima de 2.5, a pesar de la reciente utilización de las reservas internacionales para reducir la volatilidad del peso , finalizó.\ntasas de interes Banxico Primer plano Finanzas Públicas Tasas de interes en EU Impreso Valores Finanzas públicas


Justicia: nuevamente harán juicio por el femicidio de Gladys, la prostituta que vivía en Huincul – Cutral Co al Instante\nJusticia: nuevamente harán juicio por el femicidio de Gladys, la prostituta que vivía en Huincul\nLa mujer ejercía la prostitución en un conventillo de la avenida San Martín. Creen que la mató su pareja\nEl único reclamo que hubo en Huincul por la muerte de Gladys\nCon el paso de los años, muchos olvidaron a Gladys Gimenez Ortíz, una mujer que apareció en el yacimiento Lindero Atravesado, ultimada de tres balazos y abandonada en una picada.\nGladys vivía en Plaza Huincul, ejercía la prostitución pero no veía los beneficios. Estaba indocumentada, costó mucho establecer su identidad de manera formal, porque era paraguaya y no tenía documentación. Testigos aseguran que iba con sus clientes acompañada por dos guardaespaldas. Y a pesar de trabajar muchos años, seguía viviendo en una pieza miserable.\nFoto de la audiencia – LMN\nQuería cambiar de vida, eso se supo durante el primer juicio. Los dos acusados, uno su pareja Jorge Giménez Cáceres y a Arnulfo Duarte (jefe de Cáceres), la habrían convencido de viajar a Neuquen para comprar un terreno en Cipolletti.\nY luego le habrían dado muerte. En el primer juicio los declararon inocentes pero luego de determinó que la sentencia fue arbitraria. Y se los acusó nuevamente por el delito de homicidio agravado por el uso de arma de fuego en calidad de coautores.\nTags: femicidioGladys GimenezPlaza Huinculprostitución


El sistema eres tu – Bolsaydinero\nEl sistema eres tu\nTe vuelvo a molestar, esta vez no para preguntarte nada en particular. El caso es que ya hace mucho tiempo que no te contacto, en ese último email, esperabas que tu respuesta me sirviese de algo, y tengo la alegría de comentarte que ese email, fue para mi oro en paño… a día de hoy lo sigo leyendo cuando me siento un poco perdido o no avanzo al ritmo que me gustaría. Sigo operando sobre 6 o 7 horas diarias y he tenido en estos años épocas mejores y peores pero sigo evolucionando, o eso creo.\nPara mi eres el mayor referente en el oficio, te tengo muchísimo respeto y supongo que por ello aquel último email me supuso tanto, a nivel de operativa, como emocional.\nEl caso es que intento seguir haciéndote caso en las cosas que me proponías en aquel momento, y el avance se nota. Intento continuar haciendo cosas en mi jornada de trading que me ayuden a estar conectado a los mercados, y no perder el foco, ya que he vuelto a subir el marco temporal y ahora mismo estoy en 30 minutos, no quiero dejar de estar en el ordenador puliendo conceptos, mi plan de trading leyendo etc, es que me apasiona el trading, es sacrificado pero disfruto más que con cualquier otra actividad, conste que te he hecho caso, y una cosa es que lea, y otra que no siga mi camino particular.\nEl caso es que me he decidido a retomar un blog que tenía aparcado desde el 2015, y es inevitable nombrar ideas que te pertenecen y que con el tiempo he hecho mías también. Me parece imposible escribir de ciertos temas, y no nombrarte como referente. El blog ni lo publicito ni nada por el estilo, lo escribo para mi, ya que la verdad me está ayudando a fijar conceptos e ideas.\nCon lo cual, te dejo el enlace por si lees algo que no consideras apropiado espero me lo hagas saber. No me se manejar muy bien con la plataforma… espero no lo tengas en cuenta.\nRespuesta para M.V:\nEs por estos Emails que cada vez estoy más seguro de la correcta decisión de haber hecho públicas mis observaciones sobre trading y constatar que escribir este blog no sólo a ayudado a mi operativa sino también a otros compañeros que comparten la misma afición que yo.\nY esto último es realmente lo que más realizado me hace sentir. Poder contribuir, en lo que buenamente pueda, a avanzar en este oscuro mundo que supone el trading.\nMe alegro mucho que hayas retomado el blog porque sin duda alguna mejorará tu operativa y te ayudará a evolucionar como trader. Sea en modo de blog, libreta, etc., es muy importante para ayudarte a identificar qué es lo que se está haciendo bien o mal y con ello evolucionar paulatinamente y aun encima con ello contribuyes a mejorar este oficio publicando ideas que pueden ser un punto de referencia en la ayuda a otros traders.\nQue sepas el trading es de todos, no me pertenece a mí en exclusiva, por lo que todo aquello que publiques es obra tuya, son tus ideas, fruto de tu inspiración y vengan de la fuente que vengan por lo que en absoluto tienes que referenciarme.\nYo he llegado a un punto pero eso no quiere decir que no sea mejorable, es más, pienso que en el trading aun hay mucho que decir y que, por supuesto, no hay un único sistema válido para todo y para todos sino que la maestría viene de adaptar las herramientas a la propia personalidad de cada trader en particular.\nEste es el verdadero sistema. Buscar la solución a la operativa de cada uno pues cada trader es diferente como también su sistema debe serlo.\nEsto es evidentemente demostrable desde el punto de vista en que se ha desmenuzado y tratado de copiar la estrategia operativa de los traders más influyentes de la historia y nadie ha sido capaz de lograr los mismos resultados que dichos traders básicamente porque dichos mitos se han hecho a si mismos.\nEl informe COT » « Cuando las matemáticas del “no hacer nada” funcionan también en trading\nSi quieres ganar dinero en el trading…sigue las reglas


ESCENAMATEUR pone en circulación el segundo BOLETIN , con noticias de la propia federación, asi como articulos de sus asociados, el apartado de recomendaciones de la Biblioteca ESCENAMATEUR.\nNo te pierdas la posibilidad de leer este nuevo número del BOLETIN ESCENAMATEUR.\nLa Compañía Asturiana de Comedias premia al Salón del Teatro de Candás\nLa centenaria Compañía Asturiana de Comedias acaba de conceder su primer premio honorífico al Salón del Teatro Costumbrista de Candás, que este año celebra su trigésima edición. Con este galardón, que nace con vocación de permanencia, la veterana agrupación quiere distinguir a aquellas personas o instituciones que destacan por su "trabajo y compromiso" con el teatro popular asturiano.\nPROGRAMACION SEMANAL: ESCENAMATEUR#enCasa\nEn este nuevo directo del ciclo de charlas que está poniendo en marcha ESCENAMATEUR, cabe destacar el debate que tendremos el VIERNES 19 a las 17:00 horas, en el que abordaremos el convenio SGAE con ESCENAMATEUR, así como la problemática de derechos de autor para el teatro amateur y en el que contaremos con Jorge Sánchez Somolinos, gerente del Área de Artes Escénicas de SGAE. Os animamos a participar en DIRECTO con vuestras preguntas a través de YouTube y os remitimos info sobre ese debate para que lo difundáis.\nPara acceder al debate, podréis hacerlo a través de la web http://teatroamateur.es o directamente en YouTube en https://www.youtube.com/watch?v=UKrS0FKdA5U\nTercera semana de ESCENAMATEUR #enCasa\nPor tercera semana ESCENAMATEUR pone a disposición de todos nosotros una semana de actividades culturales en RED.


Cuenta nómina openbank - Foro de Domiciliación de Nominas p084 › Ofertas Bancarias\nPágina 11 de 11 - Tema con 110 Mensajes y 104731 Lecturas\nPublicado: Lun Ene 07, 2019 7:50 pm Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\nEn el caso de 2 cuentas familiares que abrí también tardaron bastante en ingresar los 100€\nEs decir, a los 10 días de haber ingresado la segunda nómina.\nOjo porque una de las veces que llamé (visto que el incentivo tardaba tanto) me dijeron eso de que se habían enviado transferencias, no nóminas (a pesar de yo haber recibido el SMS). Pero luego comprobó que el código interbancario con el que se había recibido la transferencia era el correcto.\nInicialmente me dijo que era una transferencia "normal" porque había visto que venía de una persona, luego se retractó y dijo que un autónomo, por ejemplo, bien podía figurar como emisor de la transferencia.\nEn resumen, que a simple vista te dicen que se ha recibido una transferencia "normal", pero luego miran internamente y comprueban que está bien (código interbancario correcto).\nMi pregunta seria si el Tinto propio vale para la cuenta Nomina Openbank, o debe ser de parte de mi compañera.\nSon válidos los de propia cosecha.\nPublicado: Mar Ene 08, 2019 11:07 am Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\nMuchas gracias, me esperaré a que vuelva los 100€ de amazon, porque el altavoz como que no\nPublicado: Vie Ene 25, 2019 10:41 pm Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\nRecibidos hoy por email dos cheques Amazon\nNos hemos servido el vino uno al otro un par de veces.\nPublicado: Dom Ene 27, 2019 1:19 pm Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\n¿Cuanto han tardado?\nPublicado: Dom Ene 27, 2019 1:27 pm Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\nUn par de meses desde que empecé a cumplir condiciones\nPublicado: Sab Mar 09, 2019 8:54 am Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\nHace dos o tres años me beneficie de la bonificación de cuenta nómina de Openbank, al finalizar el compromiso deje de ingresar la nómina y al tiempo mi cuenta dejo de llamarse cuenta nómina.\nAyer he vuelto a convertir la cuenta normal en cuenta nómina acogiéndome a la promo de echonom a ver si cuela.\nAlguno en situación similar?\nYa me he servido tinto propio de origen alemán.\nPublicado: Sab Mar 09, 2019 10:23 am Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\nPor mi experiencia con Openbank he podido beneficiarme de diferentes promociones, en teoría, excluyentes entre sí.\nAsí que si ya ha pasado un tiempo desde que tu cuenta fue Nómina puede que te vuelvan a bonificar.\nPublicado: Sab Mar 09, 2019 10:27 am Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\npues yo me apunté el año pasado a una y me dijeron que no porque ya me había beneficiado de otra hacía dos años. supongo que tiene que pasar un tiempo, pero no sabemos cuánto es\nPublicado: Sab Mar 09, 2019 1:52 pm Asunto: Re: Cuenta nómina openbank\nCuando he intentado acogerme a alguna promoción nómina excluyente con alguna ya disfrutada, no he podido...\nPágina 11 de 11 - Tema con 110 Mensajes y 104731 Lecturas - Última modificación: 09/03/2019


INTRODUCCIÓN A LOS BENEFICIOS TERAPÉUTICOS DEL YOGA - Marcos Jassan Om Yoga\nEn el cuerpo, igual que en toda la materia, se expresa el movimiento de estado entre los Doshas y los elementos, de tal manera que cuando hay más aire, espacio y tierra, hay menos agua y menos fuego, y viceversa.\nCuando el cuerpo humano se reseca, las mucosas se hacen densas en vez de fluidas, obstruyendo los canales finos que mantienen las señales y la comunicación (intra e intercelular), la circulación de los nutrientes y la eliminación de las toxinas; entonces nuestro organismo experimenta carencia, una descomposición negativa en el cuerpo, que si es producto de un hábito, se hace sostenida y se manifiesta como desequilibrio, con la consecuente experiencia del dolor y la manifestación de la enfermedad.\nEl equilibrio en nuestro organismo es importante y el medio en el que lo mantengamos influye en nuestro estado de salud. Por ejemplo, con el te de jengibre, el agua y el fuego son capaces de hidratar, lubricar y desbloquear estas mucosas densas. O, también, un exceso del ácido metabólico puede generar úlceras, irritaciones en la piel, y actitudes mentales extraordinariamente agudas. Cuando está en desequilibrio el fuego, entonces el cuerpo genera más mucosa para proteger estas áreas y cuando está muy reseco, el exceso de mucosa genera obstáculos.\nDesde esta perspectiva el equilibrio es la fuente de la salud y el desequilibrio es la enfermedad. Lo que produce el desequilibrio entre Ama y Agni se produce por patrones de comportamiento que son producto de nuestras creencias. Para evitar la enfermedad y para entender su causa se utiliza la conciencia de Ayurveda y el conocimiento de los Chakras.\nBENEFICIOS TERAPÉUTICOS DEL YOGA\nACERCA DE ESTUDIAR YOGA


Elecciones Europeas 2009 – Bienvenidos a la Tierra\nCategoría: Elecciones Europeas 2009\n¿Por qué los gobiernos NECESITAN que les LEGITIMEMOS en las urnas?\nPosted on 4 junio 2009 4 junio 2009 by Bienvenidos a la Tierra\nA lo largo de varios días y artículos he tratado de exponer los motivos que han de llevarme a NO llevarme a hacer el «toli» este domingo (según MI visión) a los colegios electorales. LIBRES sois de hacer lo mismo\nSeguir leyendo ¿Por qué los gobiernos NECESITAN que les LEGITIMEMOS en las urnas?\nPosted in Elecciones Europeas 2009, Gornova V 1 Comment\nCUARTA razón para NO votar en las próximas elecciones europeas\nPosted on 2 junio 2009 6 octubre 2009 by Bienvenidos a la Tierra\nY para finalizar esta saga de NOES, la razón más importante junto a un breve e ILUSTRADOR repaso sobre la Unión Europea. Bien ¿qué coño es toda esa MIERDA? La actual Unión Europea vió la luz inicialmente en 1951 con\nSeguir leyendo CUARTA razón para NO votar en las próximas elecciones europeas\nPosted in Elecciones Europeas 2009, Secuencialización, Unión Europea 2 Comments\nTERCERA razón para NO votar en las próximas elecciones europeas\nPosted on 1 junio 2009 by Bienvenidos a la Tierra\nHace unos días posteaba una entrada sobre el reciente encuentro anual del Grupo Bilderberg en Grecia para DECIDIR el futuro de la humanidad ¿recordáis?: «Bilderberg 2009: su agenda» (c) DeesIllustration.com Creo que la mayoría tenemos razones para sospechar que las\nSeguir leyendo TERCERA razón para NO votar en las próximas elecciones europeas\nPosted in Bilderberg, Elecciones Europeas 2009 4 Comments\nLas cosas son perfectas porque SON COMO SON… y no porque sean como a nosotros nos gustaría que fuesen.


Los Pachencas no dan tregua en la Sierra Nevada, zona de El Copey – Portal enlace\nA pesar que la Policía, la Fiscalía y el Ejército han anunciado en varias oportunidades que dan golpes a las bandas criminales en Cesar, como el grupo Los Pachencas, en el municipio El Copey este nombre lo siguen escuchando sus habitantes, especialmente en las poblaciones ubicadas al norte de la Sierra Nevada.\nEl alcalde de El Copey, Francisco Meza Altamar, dijo que las informaciones que ha emitido la autoridad competente dicen que “son estos grupos ilegales que se hacen autodenominar los pachencas, que están actuando en ese territorio y es materia de investigación de esos organismos y serán los que tienen que dar respuesta a esa temática”.\nHace una semana el presidente de Colombia, Iván Duque, en una visita a Valledupar, manifestó que en la capital del Cesar ni en ninguna otra población había cabida para grupos criminales recalcando en Los Pachencas, que operan en el Magdalena y La Guajira, exactamente en la Sierra Nevada.\n“Tenemos problemas en zona rural que aún no hemos podido solucionar. Siguen los problemas de extorsión, tenemos problemas en la sierra alta”, dijo el alcalde de El Copey, quien agregó que los problemas de seguridad en su municipio también lo generan “colectivos que están haciendo retenes ilegales en zonas rurales y quitando moto y atracando a la gente y robándole el ganao”.\nSostuvo que el Ejército Nacional hace presencia en la zona con 200 hombres aproximadamente y en los corregimientos Chimila y Caracolicito se encuentra la Policía.\nLos Pachencas es una organización criminal originaria del Magdalena, que se originó después del proceso de desmovilización del bloque Norte de las Auc en el año 2006. Las investigaciones judiciales indican que los primeros líderes de la banda se encargaron del negocio de narcotráfico que manejaba el exparamilitar Hernán Giraldo, que aún permanece preso en una cárcel de Estados Unidos.\n/ Foto tomada de Verdad Abierta.


McDonald's anuncia licenciatario de desarrollo para Vietnam\nJuly 15, 2013 20:41 ET\nPrimer restaurante McDonald's en abrir en la ciudad Ho Chi Minh\nOAK BROOK, IL--(Marketwired - Jul 15, 2013) - McDonald's (NYSE: MCD), anunció hoy a Henry Nguyen, un empresario vietnamita y fundador de Good Day Hospitality, como licenciatario para el desarrollo de marca en Vietnam.\n"Mientras expandimos nuestra presencia en la región de Asia, buscamos socios con una combinación de una visión de negocios clara y un conocimiento único de nuestra marca", dijo Dave Hoffmann, presidente de McDonald's para la región Asia Pacífico, Medio Oriente y África. "Henry Nguyen es el socio de negocios ideal que cuenta con una impresionante experiencia y una trayectoria comprobada en impulsar nuevos emprendimientos de negocios en Vietnam".\nEl primer restaurante de McDonald's en la ciudad Ho Chi Minh se planea abrir a principios de 2014. El menú incluirá los artículos favoritos icónicos conocidos en todo el mundo, desde el sándwich Big Mac y las hamburguesas con queso a las mundialmente famosas papitas fritas .\n"McDonald's es una marca muy querida alrededor del mundo , y nos complace abrir un restaurante en Vietnam y llevar la experiencia de calidad, excelente servicio y diseño contemporáneo de McDonald's a nuestro país número 38 en Asia", dijo Don Thompson, presidente y director ejecutivo de McDonald's Corporation. "Nos centraremos en satisfacer las necesidades de nuestros clientes y trabajaremos arduamente para sobrepasar todas sus expectativas".\nEl contrato con Nguyen como licenciatario de desarrollo es el resultado de un riguroso proceso de selección que comenzó años atrás. Nguyen aporta su fuerte pasión por la marca que desarrolló mientras trabajaba como miembro del equipo de trabajo a medio tiempo de McDonald's como joven estudiante en Estados Unidos.\n"He sido un gran aficionado de McDonald's toda mi vida y he tenido muchas experiencias maravillosas con la cadena, incluyendo uno de mis primeros trabajos cuando era adolescente. Soñaba con algún día abrir un restaurante McDonald's en mi país natal desde mi regreso a Vietnam hace más de una década", dijo Nguyen. "Me he mantenido en contacto con McDonald's todos estos años compartiendo la oportunidad que existe en nuestro país.\n"Me enorgullece ser parte de un gran equipo que trabaja arduamente para abrir nuestro primer restaurante en la ciudad Ho Chi Minh City. Nuestro equipo local está preparando y capacitando a nuestros primeros gerentes y equipo de trabajo para ese día tan emocionante".\nVietnam es uno de más de 65 mercados en todo el mundo donde la estructura de Licenciatarios de Desarrollo (DL) de McDonald's ha sido implementada. El modelo de licencia de desarrollo es una forma de franquiciamiento que McDonald's utiliza desde hace más de 30 años en todo el mundo para el desarrollo de la marca.\nMcDonald's es la cadena minorista de servicios de comida rápida líder mundial con más de 34.500 locales que sirven a más de 69 millones de clientes en más de 100 países diariamente. Más del 80 por ciento de los restaurantes McDonald's en todo el mundo son de propiedad y están operados por hombres y mujeres independientes. Para más información acerca de la empresa, por favor visite: www.aboutmcdonalds.com y síganos en Facebook (http://www.facebook.com/mcdonaldscorp) y Twitter (http://twitter.com/McDonaldsCorp)\nMcDonald's Asia Pacífico, Medio Oriente y África\nComunicaciones globales externas de McDonald's


miércoles, 21 agosto 2019, 13:57\nEl alto dirigente vietnamita realiza una visita oficial a Cuba, encabezando una delegación compuesta por directivos del Frente de la Patria que participó en el IX Congreso de los CDR.\nMartes, 17 Julio 2018 21:53\nJosé Ramón Machado Ventura, Segundo Secretario del Comité Central del Partido, recorrió hoy diversos objetivos económicos de la agricultura afectados por las intensas lluvias.\nLunes, 30 Abril 2018 05:04\nJosé Ramón Machado Ventura, segundo secretario del Comité Central del Partido Comunista de Cuba, impuso este domingo el sello de Héroes o Heroínas del Trabajo de la República de Cuba a 13 sobresalientes trabajadores.\nLunes, 11 Diciembre 2017 17:37\nEl vicepresidente cubano José Ramón Machado Ventura recibió hoy al secretario general del Frente Farabundo Martí para la Liberación Nacional (FMLN), Medardo González, quien preside una delegación de El Salvador de visita en la isla.\nLunes, 28 Agosto 2017 07:20\nEl segundo secretario del Comité Central del Partido y vicepresidente de los Consejos de Estado y de Ministros, José Ramón Machado Ventura, constató durante un recorrido los avances de la agricultura en Las Tunas.


renovación Archivos - Ana Paula Ordorica\nMario Delgado pide acelerar renovación de dirigencia de Morena. Muñoz Ledo le acusa de «asalto violento»\nMario Delgado, aspirante a la dirigencia nacional de Morena, acudió al Instituto Nacional Electoral (INE) para entregar una carta solicitando acelerar el proceso de renovación de la dirigencia del partido, pues dijo, es indispensable ponerse a trabajar en el proyecto que encabeza el presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO).\nEn su carta, el coordinador de los Diputados en Morena en la Cámara de Diputados solicitó a las autoridades electorales definir a la brevedad el nuevo calendario, metodología, así como las casas encuestadoras que participarán en la tercera fase del proceso.\nIndicó que si se definen todos los aspectos, se salvaguardará la integridad del mismo, y se evitarán más controversias.\nAnte los señalamientos de los simpatizantes de sus adversario, Porfirio Muñoz Ledo, dijo que se deben respetar los lineamientos que desde el principio aceptaron los contendientes y que firmaron ante el INE.\n«Morena no es de nadie, es del pueblo de México. Por eso ahora más que nunca resulta indispensable respetar la decisión de nuestras y nuestros militantes y simpatizantes por el bien de nuestro movimiento y en congruencia con la lucha democrática que hemos construido desde hace más de dos décadas».\nPor su parte el también diputado, Porfirio Muñoz Ledo canceló la toma de protesta que había anunciado desde ayer, como nuevo dirigente partido.\nY es que un grupo de mujeres llegó a las instalaciones del partido para tomar el inmueble, denunciando presuntos casos de acosos.\n“Hoy a las 12:00hrs iba a rendir protesta como presidente legítimo del partido. Sucede que fue tomada la sede del mismo en un asalto violento provocado por el candidato al que derroté. Demando el cese de hostilidades y la inversión multimillonaria en la vida del partido”, dijo Muñoz Ledo en referencia a Mario Delgado.\nDirigencia de Morena encabezada por Ramírez Cuéllar podrá ser rechazada por el INE: Alejandro Rojas\nLuego de conocerse el acuerdo de la Dirección de Prerrogativas y Partidos Políticos del INE, que registra cuatro nuevos delegados en diversas Secretarías del partido, Alejandro Rojas Díaz-Durán afirmó que todo parece estar encaminado a que el único Comité Ejecutivo Nacional de Morena que va a reconocer es el que encabeza Yeidckol Polevnsky.\nEl también aspirante a la dirigencia nacional de Morena precisó que esos cuatro delegados ya están impugnados en la Sala Superior del TEPJF por otros Secretarios del CEN; sin embargo, eplicó que al ser reconocidos por el INE los veinte integrantes del CEN que ahí se señalan, no estuvieron en el VI Congreso Nacional Extraordinario, donde se nombró a Alfonso Ramírez Cuellar como dirigente interno del partido.\nDetalló que la única forma de que esos delegados sean desconocidos es que hayan sido removidos, expulsados, sustituidos o destituidos mediante una resolución de la Comisión Nacional de Honestidad y Justicia, lo cual no ocurrió, por lo que se considerará en los documentos que se presentaron al INE.\nEl también Senador suplente consideró que es previsible que el nuevo Comité Ejecutivo encabezado por Ramírez Cuéllar sea rechazado por el INE, ya que el único cargo al que podría ser reconocido era el de presidente del CEN, pero tampoco puede ser, explicó, ya que no se emitió ninguna convocatoria para que se registraran candidatos a ese puesto.\nRojas Díaz-Durán dijo que como es del conocimiento público y de la militancia de Morena, Ramírez Cuéllar se presentó como candidato único, sin existir convocatoria previa.\nEl acuerdo del INE para determinar si procede o no el nombramiento de Ramírez Cuéllar puehasta 20 días hábiles, mientras tanto, dijo, «lamentablemente subsiste el CEN de Yeidckol Polevnsky”.\nEl presidente de la Comisión Nacional de Procesos Internos del PRI, Rubén Escajeda Jiménez, aseguró que el proceso de renovación de la dirigencia será histórico, ejemplar y dará la oportunidad para relanzar, fortalecer y vigorizar al instituto político.\nEl responsable de dicho órgano, que es la instancia encargada de organizar, conducir y validar el proceso de elección interno, sostuvo que el tricolor es el único partido político que realizará una contienda abierta a la militancia mediante un proceso democrático.\nAl respecto dijo que el compromiso que la Comisión es “garantizar que sea un proceso transparente, un proceso impregnado de legalidad y que la certidumbre sea el principal ingrediente. Un proceso con piso parejo, primero, en donde todos y todas tengan la misma posibilidad y las mismas ventajas, la convocatoria está diseñada para ello”.\nEscajeda Jiménez reiteró a quienes aspiran a encabezar el CEN del PRI que la Comisión Nacional de Procesos Internos es un árbitro totalmente imparcial, para que la elección llegue a buen puerto, y para que quienes participen sientan la confianza y la certidumbre.\nSobre la posibilidad de firmar un pacto de civilidad entre los aspirantes a la dirigencia, Rubén Escajeda dijo que si fuera necesario no descartan dicha firma, aunque se definirá en razón de cómo vaya transcurriendo el proceso.\nHizo un llamado a todos los aspirantes a “apostarle” y ser generosos con el partido, y así ayudar a que sea la gran institución que ha sido en la historia política de México.\nNingún partido ha hecho más por México que el PRI: Alejandro Moreno\nA través de un video publicado en sus redes sociales, Alejandro Moreno confirmó sus aspiraciones para contender por la presidencia nacional del PRI.\nSeñaló que es momento de fortalecer al partido, luego de las jornadas electorales en las que no fueron favorecidos con el voto ciudadano.\nMoreno afirmó que es «un priísta convencido, puesto a prueba (…) soy un priísta que ustedes conocen; soy 100% político y 1000% priísta. Conocen mi entrega y mi lealtad por el partido. He sido incondicional en las buenas, pero también incondicional en las malas.»\nAnte las diversas críticas que se han hecho a su aspiración política, y a presuntamente estar apoyado e impulsado por la actual dirigencia del partido, señaló que defenderá al partido de quienes ahora simulan ser priístas.\nSostuvo que el partido se fortalece generando la unidad y promoviendo el orgullo de ser priístas, por lo que llamó a sus compañeros aspirantes a trabajar unidos, y conquistar lo que se ha construido durante mucho tiempo por el partido.\n«Quien promueva la división, quien critique y no proponga, quien esté en contra de todo y a favor de nada, no quiere la unidad ni lo mejor para nuestro partido», recriminó el gobernador con licencia de Campeche.\nAl enfatizar que «ningún partido ha hecho más por México que el PRI», afirmó que en la contienda por la renovación de la dirigencia del partido, lo mejor será construir acuerdos, pues resaltó que en la competencia también puede construirse la unidad.\nFinalizó señalando que se construirá el mejor PRI de todos los tiempos.\nEl PRI califica a la #Elección2019 como de las más difíciles de su historia\nLa dirigencia nacional del PRI hizo un balance sobre la jornada electoral vivida este domingo; reconocieron que no obtuvieron los resultados deseados, pero que acatarán la decisión de los ciudadanos expresado en las urnas.\nIndicaron que los resultados permitirán que se continúe con el “profundo proceso de renovación interna”, que buscan ayude a que sigan siendo un “partido competitivo y recuperar la confianza de los mexicanos”.\nComo partido, el @PRI_Nacional mantiene una plataforma firme y sólida para seguir construyendo rumbo al 2021. Con una militancia comprometida y leal, continuaremos trabajando en nuestra renovación\nPese a los resultados obtenidos, la dirigencia del tricolor dijo que se mantienen como un instituto político vigente, con una estructura sólida y una militancia comprometida con las causas del partido y de la sociedad.\nResaltaron que fueron el único partido que no fue en coalición en la jornada electoral, además de que en Puebla y Baja California mantuvieron o superaron el nivel de votación obtenido en julio de 2018, mientras que en el resto de los estados tendrán representación en los Congresos y serán gobierno en municipios clave.\nClaudia Ruiz Massieu, dirigente nacional, reconoció la civilidad con que se desarrollaron los comicios en las seis entidades, y extendió un reconocimiento a todos los candidatos de su partido y una felicitación a quienes ganaron la contienda.\nReconoció que fue una de las contiendas más difíciles a las que ha «hecho frente en su historia el Partido Revolucionario Institucional”.


Isabel 86611038, quiero exprimir tu carne y tus más apasionados deseos. | Wilas\nIsabel 86611038, quiero exprimir tu carne y tus más apasionados deseos.\nHola, mi amor, soy Isabel, una rubia preciosa, quiero exprimir tu carne, tu alma, quiero alimentar esa tentación que te atraviesa, el vino fermentado del deseo que bombea tus poros, hacer una devoción del pecado en las orillas de tu cielo.\nSoy la escort que buscas, una chica alta y a tu disposición para unos ricos y apretados besos más final feliz, tengo el paquete completo con todo tipo de fantasías, ven y disfruta de mi belleza y mis tonificadas y voluptuosas curvas, quiero hacerme sentadillas en ti duro o despacito, a tu ritmo preferido.\nTe atiendo en mi apartamento privado y discreto en Paseo Colón en la ciudad de San José o puedes pasar por mí, solo escríbeme a mi número de teléfono 86611038 a través de whatsapp.\n22 añosAltasDelgadasPechos naturalesPiel blancaRubiasWhatsapp


Piso En Sant Pere De 94m2 Por 210.000 € - Grocasa.com\nPiso reformado, Plaça del Triomf\nSant pere · Terrassa · hace 20 horas\n94.00m2 · 4 Hab · 2 Baños · 2.234 €/m2\nGROCASA GRUP IMMOBILIARI te presenta este magnífico piso junto a Plaça del Triomf.\nSe trata de una vivienda de 94m2 recién reformada.\nUn primero con una distribución ideal. Ya que dispone de 4 amplias habitaciones, 2 baños de diseño, un luminoso salón-comedor que cuenta con una espectacular y muy bien equipada cocina americana.\nAdemás todo el piso cuenta con: suelos de parquet, aire acondicionado con bomba de calor, carpintería exterior de aluminio climalit con cristal doble, carpintería interior de madera blanca, balcón y ascensor.\nSe encuentra junto al mercado Municipal de Sant Pere, con servicios de transporte público, farmacias y distintos comercios.\nSi buscas un piso para entrar a vivir con una ubicación inmejorable, ven a verlo.\nSant pere · Terrassa