La pareja perfecta de Tommy Hilfiger (Cerrado) - Cosmopolitan\nComenzó la primavera oficialmente, y con ella un cambio drástico en nuestro vestuario, maquillaje y elección de fragancias. A diferencia del invierno donde buscamos por lo general notas más intensas, en días soleados optamos por aromas frescos, livianos y que nos recuerdan el sol, la playa y las vacaciones.\nUna opción ideal son los exquisitos perfumes Tommy y Tommy Girl de Tommy Hilfiger. Son fragancias frescas y modernas que entregan notas alegres y refrescantes, ideales para consumidores jóvenes. Por un lado, Tommy Girl representa a la mujer independiente, inteligente, sexy y honesta, pero al mismo tiempo busca pasar buenos momentos. En cuanto a la fragancia masculina Tommy, representa al hombre fresco y moderno, que saca suspiros con sólo pasar.\nPara que conozcas esta combinación simplemente perfecta, tenemos un pack con estos dos perfumes para ti. Para participar sólo debes contarnos ¿Por qué te gustaría ganar este premio? y de ser así, ¿Con quién lo compartirías?\nFelicidades a Andrea Ojeda eres la afortunada ganadora, serás contactada vía mail.\nTags: concurso, tommy, tommy girl, tommy hilfiger\nUso esta fragancia desde hace años y con ella he encontrado mi seña de identidad. Odio los perfumes por su aroma tan fuerte, pero esta en concreto me encanta porque no lo veo perfume como tal, sino más bien esencia. En mi huele a una mezcla de manzanas y como a brisa marina (debe tener algún componente acuático). Es un aroma que me da fuerzas para levantarme con ganas para empezar el día. Me la pongo recién salida de la ducha y así es como logro que el aroma me dure todo el día, ya luego si tengo algo que hacer por la noche me vuelvo a poner un poquito más y lista!. El logo de este perfume dice "Una declaración de independencia." Pues ya con esto el remate perfecto para mi, porque de por si yo misma soy "toda una declaración de independencia."!\nAndrea Ojeda Rivera\nGANE :D MUY FELIZ!\nMe encantaría ganarlo para compartirlo con mi pololo y complementarnos como siempre lo hacemos. Me encanta la línea de Tommy Hilfiger, porque es me identifico con los aromas refrescantes y jóvenes, como yo! Además encuentro que viene de maravilla con los días alegres y soleados de primavera.\nMe encanta la marca de Tommy <3, a demás que es super chic y taquillero el aroma, lo amé. Obvio lo compartiría con mi pareja y padre de mi hijo. Mi novio Francisco.\nQUIERO GANARLO! , Me encanto la fragancia :) es cítrico con un mágico toque floral que lo hace ser agradable, y lo compartiría con mi mejor AMIGO...Saludos!\nPorque es uno de los perfumes más clasicos pero a la vez incansablemente modernos, tiene una capacidad increíble para convertirse en parte de tu firma personal, para acompañarte en tu impronta con frescura y tranquilidad. Me encanta tomy girls, y por supuesto que le haria acompañar su versión masculina a mi novio, que no sabe lo que se pieerde aún jajaja. Saludos.\nQuiero ser la afortunada porque me encanta Tommy, lo compartiria con mi pareja.\nMe gustaria ganar porque me encantan los perfumes y lo comkpartiria con mi marido\nAmo este perfume, lo uso actualmente y con el creo poder dejar esa sensación de "aquí paso ella...", lo adoro y creo que es único, me encanta porque muchas veces cuando voy haciendo nada en el transporte publico por ejemplo puedo dedicarme a oler y a sentirlo. Tristemente se me está acabando y ya estoy haciendome la idea de ponerme en campaña para conseguir uno nuevo :(. Por qué me gustaría ganar este premio?, porque no quiero que acaben mis días con Tommy Girl y porque pucha odio, sin exagerar, ODIO el perfume de mi pololo y él se empeña en usarlo para mi (una vez lo mencionó, jaja). Me gustaría que oliera a Tommy, sería super satisfactorio juju.\nMe gustaría ganar porque me encanta el aroma cítrico floral de Tommy Girl, es perfecto para la primavera que acaba de llegar. El Tommy lo compartiría con mi con mi marido, me encantaría regalarselo y que los dos estemos con el mejor aroma Saludos!! Marta\nPor que simplemente es como si estuviera hecho para mi, es fresco, con delicados aromas ademas ideal para esta época y por que para estar perfumada no es necesario echarse todo e lfrasco, con un poquito suficiente . A mi me encanta , desafortunadamente ya se me acabó por eso quisiera ganarmelo y compartaría el premio con mi esposo, por que ese es su perfume\nMe gustaría ganar porque necesito perfume porque no tengo. Y lo compartiría con mi hermano querido!\nporque me encantaa! y lo compartiría con ...un amigo nuevo :)\nme encantaría ganarme el premio... me encanta Tommy!!!\nMe encantaría ganar, son exquisitos estos aroma. Lo compartiría con mi mejor amigo\nHola, Que rico sería ganarme este pack, que compartiría con mi esposo, ya que siempre soy yo la que elijo sus perfumes, según él "tengo buen gusto olfativo y soy yo la que debe gozar con la forma en que él huele". Me encantan las notas de los Tommys y sería lindo compartirlas entre él y yo. Saludos!\nMe encantaría ganar este premio para disfrutar de una fragancia nueva, fresca dinámica y con estilo, para sentirme renovada cada vez que la aplique.Y le regalaría la de hombre a uno de mis primos, ellos son muy preocupados de oler bien, algo de familia, a mi me gusta lo mismo!!\nhola!!! yo deseo ganarme esos perfumes, tommy es una de mis fragancias favoritas, y ya me queda poquito. Además me gustaría regalarle la fragancia masculina de tommy a mi pololo a quien amo mucho. Saludos a todas xoxo\nMe encantaría ganar ya que llego la primavera y quiero disfutarla con quien fue mi gran amigo por años, una persona increíble, donde en una primavera nos enamoramos... Espero ganar para que celebremos este nuevo año con un aroma tan especial :)\nPorqué me gustaría ganarlo? Por una cosa de nostalgia. Este perfume me lo regaló una tía a quien quiero mucho hace años, cuando estaba en el colegio, y simplemente marcó en mi el gusto por lo perfumes. Desde entonces no lo he vuelto a tener. Me gustaría compartirlo con mi papá a decir verdad... mi pololo ya tiene varios perfumes, mi viejito no =P Saludos =)\nHola, me gustaría ganarlo porque soy una fanática de los perfumes y me gusta probar aromas nuevos. Sin duda, lo compartiría con un amigo muy "especial" que tengo en este momento. ¡Saludos Cosmopolitan!\nQuiero ganarlo porque ME ENCANTA!! Y porque es muy primaveral, ideal para la época!! Y el otro, para el hombre que llegue cuando use tommy girl jaja Saludos!\nMe encantaría poder ganar este premio para darle una sorpresa a mi amor poder hacerle un regalo en muestra del amor que siento por el.\nHola taconeras: Me encantaria ganar por que probe la fragancia en un mall y la amee, es fresca y liviana para estos días primaverales y para el verano que se nos viene, ademas me representa completamente me encanta esta época del año y con este perfume tommy girl saldría todos los días con una sonrisa. en cuanto a la fragancia de hombre, oobbbviiooo para mi pololo, así los dos nos impregnaremos del espíritu tommy. Muchos saludos, me encanta la pagina. besos\nx k me encanta y si me gano el premio lo compartiría con mi lindo pololo :)\nMe encantaría ganar este set para así poder compartirlo con mi pareja, este fin de semana cumplimos 6 años juntos y sería un gran regalo, poder estar conectados también por una fragancia. Saludos!\nDebo ganar el premio pues lo compartire con el hombre de mi vida!! mi novio!! con el cuál compartimos las características de los perfumes: SOMOS FRESCOS Y MODERNOS!! Además de ser alegres y optimistas nos encanta pasar buenos momentos juntos, por lo que pasarlos usando los perfumes sería aún mejor!!\nEste pack es ideal! por q mi perfume Tommy se esta acabando.... le queda muuuuuy poquitooo :( y utilizo esta fregancia desde q estaba en el colegio (mas de 10 años). El de hombre se lo regalo a mi novio, que el 3 está de cumpleaños. Que mejor que compartir esencias con tu hombre?\nporque se me acabo mi perfume y kiero el otro para regalarcelo a mi marido......y de pasadita aplicarle a mi hijo ..jiji\nme fascina su aroma y lo quiero compartir con mi marido para recordarnos con ese aroma cada vez que estemos lejos\nQuiero estos perfumes...soy una adicta a Tomy...!!! el mio ya se acabó si que este vendría como anillo al dedo y mas en esta rica Primavera...además de regalarle el otro a mi novio, quedaría como una princesa con él...gracias y saludos! <3\nAmigas de Taconeras! Tommy Girl me fascina! Me imagino lo increíble y exquisita que debe ser esta nueva fragancia. Por ello, me encantaría ganarla. Ya que estamos comenzando además una nueva estación y para mí con ello, es fundamental reinventarse y renacer con una nueva fragancia. Adoro en mi los aromas de esta temporada y Tommy está dentro de mis preferidos. Compartiría la fragancia masculina con mi pololo, a quien también le encanta oler de acuerdo a cada estación y prefiere y usa Tommy por supuesto. Excelente concurso como siempre. Me encantan y acompañan el día a día sus revistas y blogs. Saludos!\nPorque es el perfume que uso en la temporada primavera verano y lo voy a compartir con mi hermano =)\nLo compartiría con mi hermano el ha sido un gran apoyo en mi vida se merece un regalo como este y mucho mas\nHola a todas!! me encantaría ganar el pack, primero...porque creo q tengo las características que desea resaltar el perfume :) me siento independiente, con ganas de pasar momentos increíbles con los que quiero!! y nada mejor que un perfume para sentirse aun mas sexy :P y compartiría el premio con mi hermano, ya que esta pasando por un momento complicado y lo haría muy feliz.....y porque sé que a pesar de todo es un hombre moderno y con un espíritu lleno de ideas frescas :)\nMe gustaría ganar estos perfumes porque quisiera probar el de mujer, el de hombre fue el que me enamoró de mi pololo y para él sería el otro perfume.\nHola chicas, me gustaria ganar estas exquisitas fragancias, porque soy una amante del buen perfume, sobre todo si es Tomy:) , lo compartiria con mi pololo porque somos la pareja perfecta, y para celebrar nuestro aniversario Nro 9 :) Saludos!!!\nHola Amigas. Este perfume es MI perfume... lo uso hace años y justo ya se me acabo :-( (buaaaaa) así que sería un maravilloso regalo de bienvenida primavera y el de otro...para el gran amor de mi vida que por estos días estamos cumpliendo un año desde que decidimos dejar de lado historias tristes y volver a vivirnos y somos muy felices... gracias!!!!!\nJaviera Díaz R\nHola a todos/as!! La principal razón por la cual me gustaría ganar el perfume es que además de que me encanta! Me llegaría en un momento ideal ya que estoy pasando por un momento muy complicado económicamente... Lo cuál obviamente ha afectado a toda mi familia! Me gustaría poder compartir el perfume con mi mamá y papá! Ya que se que se mueren por poder comprarse uno pero las prioridades y dificultades actuales no les permiten darse ese lujo! Ojalá que pueda darles este pequeñito grano de alegría a mis padres!!! Sé que estarían muy contentos. De ante mano muchas gracias!!! Buen día parta todos/as! Javi.\nMe gustaría ganar porque con todas las cualidades de este perfume me darían un shot de vitalidad y juventud!!! Además de oler exquisita y fresca. Y lo compartiría con mi querido hijo!!\nHola, me gustaría ganar el pack de fragancias, solo porque son cítricos y esas son las fragancias que me gustan mucho. Gracias.\nMe gustaría ganar porque sería de gran ayuda a mi bolsillo ya que podría renovar mi fragancia, sentirme más juvenil y audaz, y para que sea el complemento perfecto la de hombre es para mi esposo.\nMe gustaria ganarmelo porque me encantan los perfumes y a mi marido tambien, que seria con quien compartiria el premio, siempre me ha llamado la atencion este perfume pero nunca lo he comprado finalmente, seria una buena oportunidad para probarlo, yo feliz si me lo gano.... Salu2\nme encantaría ganarlo, ya que estoy en periodo de pruebas en la u y necesito la sensación de vacaciones, playa y alegría, para no estresarme tanto, y lo compartiría obviamente con mi pololo, ya que justo después de estas semanas de pruebas, cumplimos dos años, justo y preciso!. Gracias taconeras\nliliana Oramas jaimes\nLo voy a ganar porque es la fragancia perfecta que descrebe mi personalidad, El otro se lo regare a mi pareja es un nuevo comienzo en mi vida ;)\nBuen día, hace un tiempo usé la fragancia Tommy Girl y realmente sus notas cítricas son ideales para esta primavera, me hace recordar aquellos alegres momentos de mi único pololeo. Él, siempre me decía que mi aroma lo volvía loco. Que disfrutaba mucho besar mi cuello, sintiendo tan excitante olor. Creo que siempre que lo siente, recuerda los 7 maravillosos años que compartimos. Desde ahí, no he vuelto a pololear. Han pasado casi 6 años desde entonces y hace dos meses, le envié un Mail para pedirle perdón por haberme desenamorado. Desde qué termino nuestra relación, he sentido culpas por no cumplir nuestros sueños y esto no me ha permitido proyectarme con nadie. He conocido un par de chicos, pero no podía entregarme. En las fiestas patrias recién pasadas conocí un chico, compartimos viaje con un amigo gay en común, quien nos llevo en su jeep. Lo entretenido, es que lo encontré guapo apenas lo vi, sin embargo como iba de copiloto, creí que era el nuevo novio de mi amigo. No le tomé mucha importancia, pero pronto comenzó a enviarme señales, su tarjeta personal, me arreglaba la flor que llevaba en mi cabello y preguntas muy del tipo amorosas. Fue ahí donde le dije: " Disculpa, quiero hacerte una pregunta, eres gay??" A lo que él respondió. No, me encantan las mujeres. Ahí empezó la complicidad y cada vez más, hasta que me hizo una invitación y salimos por nuestra primera cita. Conocí a sus amigos de infancia, nos divertimos mucho, bailamos muy coordinados, mientras me cantaba y hasta, cantamos karaoke. Lo pasamos increíble; me dijo que creía en el amor que se daba de manera rápida y hasta una cala me regaló esa noche y desde ese día, hemos estado saliendo a diario. Es maravilloso, no me sentía igual desde mi único ex y es lo que necesitaba y más. Creo que quiero compartir más con él y espero ansiosamente que me pida que pololiemos. Me trata bien, me dice cosas lindas, me hace reír mucho y nuestra intimidad es muy especial. Estoy contenta y cada vez que pienso en él, no puedo evitar sonreír y recordar lo bien que lo hemos pasamos juntos. La verdad, siento que quiero estar junto a él para siempre y ya lo estoy extrañando. Para él quiero el perfume, ya que me contó que no usa y me encantaría regalárselo y poder contarle luego está hazaña y claro, volver a usar Tommy Girl, para que también se vuelva loquito. Gracias por la oportunidad, me gustan mucho sus concursos y sus consejos, me dan energía y confianza para vivir mi día a día. Saludos. Atte. Nice Ruiz\nSeria perfecto agregarle un toque mas a mi look, me encantaria ganarme ese premio, de regalo de cumpleaños, El otro lo regalaria a mi prometido :D\nHola, me gustaría muchísimo ganar este premio porque, son exquisitos aromas y excelentes perfumes, lo compartiría con mi esposo de todas maneras, sería genial ya que se aproxima su cumpleaños.\nMe gustaría ganarlo para darle una sorpresa a mi pareja. Llevamos 6 años y hace 1 fuimos padres, cosa que nos distancio un poco como "pololos". Ahora decidimos salir una vez a la semana totalmente solos. la semana pasada fuimos a un museo, luego a un restaurant y al final a la playa. Obviamente lo compartiría con el =)\nYo Bernardita y mi novio Bernardo estariamos muy feluces de recibir el par de Tommys y seria el regalo ideal para el este 13 de octubre en su cumple y para mi.\nme fascinaria ganar los perfumes tommy por que son exquisitos nunca lo he comprado pero mi hermana lo usaba y el de hombre lo compartiria con mi novio que siempre anda bien perfumado ;) y que mejor oler a tommy\nYo quiero los perfumes por que mi novio y yo vivimos lejos y el aroma es una excelente manera de recordarnos.\nHola! Me gustaría ganar porque no invierto dinero en perfumes caros y esta sería una oportunidad de tener uno y si gano el perfume de hombre se lo regalaría a mi papá que está de cumpleaños en octubre :)\nSiempre he usado Tommy y no lo dejo por nada , por eso me encantaría ganar!!! y el Men se lo regalaría a mi hermano\nAh!! me encanta el Tommy! , pero el otro que me gane , se lo regalaría a mi tio\nMe encantaría ganármelos porque me encantan los perfumes! es el toque ya sea al look como también al ánimo que uno le da al día. Si me lo ganara lo compartiría con mi pololo :) ando en búsqueda de un perfume rico para él.\nMe gustaría ganar porque me encantaría probar estas fragancias frescas y refrescantes que van de acuerdo con la nueva temporada más cálida que se aproxima. Y lo compartiría con mi hermanito!!!\nMe gustaría ganar esta fragancia para comenzar mis mañanas con energía y mucha vitalidad junto a este aroma fresco y sensual, para sentirme alegre y como si ya estuviera en la playa.Y compartiría este pack con mi papá para que también se sienta fresco y lleno de vitalidad a diario ;)\nme encantaria,para complementar con mi marido,los dos unidos en el aroma tommy\nMe encantaría ganarlos, porque me encantan los perfumes!!! Amo que llegue la primavera, una nueva estación, y que mejor que un nuevo perfume, fresco que me haga sentir sobre un jardín de flores, disfrutar con mi pololo, sintiendo su exquisito aroma de Tommy, ya que con él lo compartiría por supuesto :D <3\nPrimero , son aromas demasiados frescos seguidora de las fragancias Tommy!. Lo compartiría con mi novio, se va de viaje por 2 meses y sería bkn intercambiar perfumes solo para recordarnos antes de usarlo. Cariños.\nPorque me encanta este perfumeee <3 y lo compartiría con mi pololo <3 :D espero ganarmelo *.*\nMe gustaría mucho ganar este premio porque la primavera merece renovación, frescura y novedad. Lo compartiría con mi pololo, los olores transportan y que mejor que guardar buenos recuerdos con las fragancias de Tommy.\nPor qué me encanta??? Porque esta fragancia combina demasiado con mi PH Huelo riquísimo, me siento más linda, fresquita, empoderada. El otro sería para mi ex ex, osea ya no es mi ex porque VOLVIMOS!! Yupiiiii <3 !!!\nAmo este perfume, es sencillamente lo que me identifica, fresco y delicioso, y el otro sería para mi amorsh, para que huela exquisito ;)\nEstoy obsesionada con Tommy y seria maravilloso! Tener esos perfumes, uno para mi, para renover mi aroma esta primavera y el otro para mi hermano! Le debo su regalo de cumpleaños!!! Quedaria como la mejor hermana!! <3\nClaramente me gustaría ganarlo para recordar esta primaveral fragancia. Hace años que no ocupo este perfume y me encantaría compartirlo con mi mejor amigo... ¡lejos se lo merece!. ¡Saludos! Gracias.\nMe fascinaría tener una fragancia fresca especialmente para el verano y que mejor de Tommy Hilfiger!! y que mejor que poder compartir el mismo estilo de perfume con el pololo!! La pareja ideal :) Saludos!!\nHola, me encantaría ganar los perfumes Tommy y Tommy Girl de Tommy Hilfiger para tener esta temporada Primavera-Verano una nueva fragancia que vaya con la estación. Lo compartiría con mi esposo. Gracias. Saludos\nLa fragancia Tommy Hilfiger, es sin duda las mejores que existen, me encantaría poder experimentarla con la llegada de esta primavera, porque me gusta dejar mi marca en algún lugar, es decir el aroma, éste jamás se olvida. Lo compartiría con la persona que aguanta mis mañitas y que le gustan las fragancias; mi caballito de mar. Sl2 Taconeras\nHola Amigas de Cosmopolitan: Me encantaría ganarme este set de Tommy Hilfiger, ya que es la expresión de todo un carácter que mezcla perspicacia e inocencia, belleza y sabiduría, naturalidad y sofisticación, travesura y encanto, es ideal para comenzar esta Primavera, y el Perfume Tommy Tommy lo compartiría con mi esposo, ya que es afrutado fresco, natural y sexy con una nota casualmente almizclada. Ojala tenga la suerte de ganarme este pack ya que estaríamos a dok con mi esposo en usar las fragancias Tommy Hilfiger\nAna Karina Vargas Vasquez\nQuisiera ganar el perfume por que es mi perfume favorito. Me encanta ¡¡¡ y el otro se lo regalaria a mi esposo . Seria maravillozoooo ganarmelos...\nHola Taconeras, quisiera poder ser la ganadora de este concurso para probar este perfume y asi compartir el otro de regalo. Sería genial, Saludos y gracias :)\nme encanta el aroma de Tommy Girl, por su aroma intenso, su tono florales, un poco acuatico fresco y citrico, ya que usa ingredientes que representan diferentes zonas de estados unidos. q evocan un viaje por el pais. lo compartiria con mi pareja. Sirve tanto para verano con invierno, por las notas de lavanda y especias y porque las frutas no son una ducha cítrica fresca refrescante de verano. Para uso diario y oficina por la lavanda que da un toque clásico, funciona también de noche pero para eventos simples... es algo casual para usar en una fiesta de matrimonio.\nHola, debería ser mío, yo uso el Tommy y es realmente exquisito, pero mi novio usa otra marca, "una de mujer", que realmente no me gusta... En verdad LO ODIO, y quisiera darle el regalito a él! Gracias Taconeras por favor concedido!!!!!!!!!\nhola taconeras bueno porque me gustaria ganarlo porque me encanta en escencia el perfume es uno de mis favoritos, y hace un tiempo no he podido comprarlo, cuando me lo aplicaba sentia que estaba perfecta, me hacia sentir la vida de otra manera y bueno se acerca el verano y es ideal para este. y compartiria el tommy con el mino que me gusta creo que le quedaria ideal. seriamos la pareja hilfiger <3 ajjaja\nsoy amante de los perfumes, me gustan mucho pero muy pocos son de mi agrado, siempre muy puntuales ahora recuerdo que siempre me gusto el/la fragancias de tommy cuando trabajaba en una perfu, pero nunca lo tuve y despues no tuve la oportunidad de comprarmelo, y esto me parece IDEAL, seria re original con mi chico tener el mismo perfume, me parece muy genial la idea! atentos saludos!\nhoooola!!! primero que nada me gustaria ganarlo porque ya hace tiempo que quiero cambiar de aromas en mis perfumes y no he tenido la oportunidad de comprar uno nuevo... y bueno lo compartiria con mi padre que siempre me ha ayudado en el sentido del dinero para mis perfumes... saluuuudos!! :D\nSe viene el verano , para darle esa frescura a las noches cálidas por eso me gustaría ganarlo, y por que me encanta lo compartiría con mi hermano Francisco un bello regalo para premiar el esfuerzo !\nMe gustaría ganar este premio porque el verano pasado se me acabó mi Tommy girl... y es delicioso! representa frescura, dulzura y es ideal para usarlo en primavera y verano (época en la que nos encontramos en Chile), me encantan sus notas! ... lo extraño. Sin duda alguna compartiría el Tommy con mi complemento: Carlos Olivos, es mi compañero de vida, media naranja y todo! Y como es un exquisito perfume que él va a usar a diario, aquí la beneficiada voy a ser yo ;)!\nMe encantaria!!!! Sería genial ganar esta pareja perfecta de Tommy :D La compartiría con mi mejor amigo que le debo un regaloo!!! Besos a todas!! :D\nme gustaría tener tommy girl porque es fresco y exquisito, y el otro lo compartiría con mi pololo que le encanta tener varios perfumes para ir variando, saludos!\nMe encantan estos tipos de perfumes, frescos, porque no me duele la cabeza :P, y obvio, lo compartiria con mi marido.. :)\nUn perfume así cualquier pareja quisiera tenerlo, con un aroma espectacular ademas de una marca privilegiada y exquisita. Lo compartiría con el hombre más maravilloso y se merece todo, además de estar conectados con el corazón por que no, por el aroma también. Espero poder ganar.\nHola amigas Me encantaria ganar estos perfumes para compartirlo con mi papa que proximamente ire de visita a nueva imperial donde vive y seria un estupendo regalo para llegar y darle una alegria mas ;) Espero tener suerte Saludos\nMe encantaría ganar el perfume porque su aroma es muy yo, muy primavera y eso me encanta ademas lo compartiría con mi novio, que estamos de aniversario mañana, nuestro primer año de amor :)\nme encanta este perfume y lo quiero porque es el que uso y está a punto de terminarse y mueroooo sin él... y el otro obvio para mi amorzote y seguir siendo la pareja perfecta..\nme encantaría ganarme este pack, porque tommy girl es mi perfume favorito en todo el universo!, me encanta su frescura y la delicadeza de su aroma!, me hace sentir mina y sensual cuando lo ocupo! :) De ganarme este premio, lo compartiría con mi novio de casi 8 años!, me encanta que huela rico, y este perfume es especial para él!\nMe gustaría mucho ganar este premio porque me identifica como una mujer moderna y libre! y lo compartiría con mi papa :)\nRealmente es un perfume exquisitoooooo... Fan de Hilfiger too el ratoooo... Para mi y mi viejo lindo ;)\nMe gustaría ganar porque me encantan las fragancias Tommy y la compartiría por supuesto con mi novio :)\nMe gustaría para empezar con el pie derecho la hermosa primavera!! Lo compartiría feliz de la vida con mi pololo <3\nMe gustaría ganar ya que nunca he tenido un perfumeeee asi top, siempre imitaciones buuu =( y lo compartiria con mi amigo con cover =D Saludos!! ojala gane yupi!! =)\nPorque me encanta este perfume y lo compartiría con un amigo :) Cariños\nMe gustaria ganarlo porque me encantan las fragancias de Tommy Girl, lo compartiría con mi pololo ya que somos amantes de los perfumes!\nMe gustaría para mi novio por que.... no le gustan y yo se que con este lo mato\nOjala pudiera tenerlo, uno para mi y el otro me vendria barbaro para mi marido que este mes cumple años. Graciasss


Atlético Platense Fincoman y Mecánica Berna Negrín cantan el Alirón - eldorsal.com\nAtlético Platense Fincoman y Mecánica Berna Negrín cantan el Alirón\nPublicado el 29 marzo 2018 in NOVASPORT por Redacción 0 Comentarios\nEl fútbol 7 la Amistad se aproxima al final de la presente temporada. En estas fechas de Semana Santa la competición ha tenido un parón y sólo algunos equipos han participado en la jornada del pasado lunes en la que fundamentalmente se jugaron encuentros de la primera división de Veteranos +30.\nLa pasada jornada dejó a dos campeones, uno que ya nos tiene acostumbrados: El Atlético Platense Fincoman, que ha conseguido matemáticamente el título de la máxima categoría de Sénior y el Mecánica Berna Negrín.\nEl poder ofensivo del equipo esponsorizado por Fincoman ha sido el motor del ansiado título. 106 dianas anotadas hasta la fecha son un bagaje imposible de comparar con ningún equipo de la competición. En defensa la portería defendida por Jesús Carrillo "Junior" ha sido una de las menos batidas del torneo, solo 26 goles encajados. Continuando en el aspecto individual, debemos hacer hincapié en la misma dupla de siempre: Keret Cova (44 goles) y Rubén Barreto (28 goles). Entre ambos han anotado más goles que la mayoría de los equipos al completo, un dato escalofriante y que tiene mucho mérito, ya que en muchos encuentros Rubén partía como central ante la sensible baja de Perdomo.\nCon este título el Platense se garantiza participar en el triangular de campeones y se postula como uno de los favoritos para representar al Torneo de La Amistad en el Campeonato de España de San Sebastián de Los Reyes 2018.\nDe igual forma, el Mecánica Berna Negrín ha fundamentado su campeonato en el potencial ofensivo de su plantilla. Existe un máximo responsable de esta situación: Francisco Iván Mena Padrón, al que muchos conocen como "El Chino". El 10 del Mecánica Berna Negrín ha visto portería en 33 ocasiones y ha estado situado prácticamente toda la temporada como uno de los pichichis de la categoría. A nivel defensivo el equipo también ha demostrado estar muy bien. De momento y a falta de una jornada para culminar el campeonato, el Mecánica Berna Negrín tiene la tercera mejor defensa del campeonato con solo 43 dianas encajadas.\nLa próxima semana la mayor parte de las ligas llegarán a su fin y cobrará mayor protagonismo la competición copera. El único grupo que todavía está abierto para conocer a su campeón es el de la segunda división de Veteranos +35.\nfútbol 7 aficionado, fútbol 7 la amistad, fútbol aficionado, novasports


NuMundo - Taller de construccion y muebles en bambú\n12月 09 - 14, 2019\nTaller de construccion y muebles en bambú\nLa escuela de bambú con Rodolfo Sáenz como propietario y maestro presenta su primer taller de varios cursos del verano 2019-2020.\nEl objetivo de este curso es ofrecer el conocimiento y la práctica de las técnicas básicas de construcción para hacer casas y muebles en bambú.\nSon para cualquier persona, mayor de 18 años, que desee aprender las técnicas de cortar, conservar, secar y ensamblar la guadua y las philostacias aura, ya sea para hacer casas o muebles. No es necesario tener conocimientos previos o habilidades de carpintería o similares.\nEl curso comienza el lunes 9 de diciembre y termina el sábado 14 de diciembre. La llegada está programada para el domingo 08 de diciembre por la noche. La salida será el domingo 15, después del desayuno.\nAprende las técnicas de construcción de edificaciones y muebles con bambú. Son para cualquier persona, con o sin experiencia, que desee aprender las técnicas de cortar, conservar, secar y ensamblar el bambú guadúa y philostacias aura, ya sea para hacer edificios o muebles, o que quiera profundizar sus conocimientos recibiendo la guía de un maestro experto con más de 35 años de experiencia.\nNo es necesario tener conocimientos o habilidades previas de carpintería. Si ya tienes conocimiento, se adaptará la instrucción que recibas de acuerdo a tu nivel, para que puedas progresar a técnicas más avanzadas o mejorar lo que ya sabes.\nDespués del taller, existe la posibilidad de extender su estadía y practicar aún más, recibiendo instrucciones y orientación individual adicional. Puede extender su estadía por 1, 2 o más semanas (solicite precios especiales para cursos a largo plazo) hasta que sienta que domina completamente todas las técnicas.\nAprender sobre las variedades de bambú, la cosecha, el procesamiento, el tratamiento y los métodos de curado.\nSeleccione el bambú adecuado desde la plantación y córtelo.\nMétodo de limpieza y curado.\nDemostración de herramientas y cómo hacer un cuchillo especial.\nElaboración de muebles en bambú utilizando técnicas artesanales\nCortes y ensamblajes de bambú para construcción de edificaciones\nSe coordina con el maestro el trabajar en alguna pieza de mueblería pequeña.\nDurante la práctica de construcción, trabajaremos juntos para hacer una pequeña parte de una cabina.\nCómo dividir, doblar y amarrar el bambú.\nCómo hacer una boca de pescado.\nHacer clavos de bambú.\nTodo tipo de agujeros.\nTodas las técnicas de carpintería posibles.\nTodo tipo de ensamblajes\nMuchos consejos valiosos de uno de los artesanos de bambú con más experiencia en Costa Rica\nLlegada: Llegar la noche anterior que comienza el curso. La cena viene incluída.\nSalida: El sábado después de almuerzo\nRodolfo Saenz comenzó su carrera como artesano, fabricando muebles y cómo constructor hace más de 35 años. Primero aprendió a trabajar con madera y más tarde recibió entrenamiento en una variedad de técnicas con bambú de un maestro taiwanés, que lo llevó al diseño de muebles de bambú combinados con maderas duras y otros materiales.\nOriginalmente capacitado en la construcción convencional, cambió de marcha a los métodos y diseño de construcción natural, concentrándose en los revoques de bambú, cob y revoques. Rodolfo es un maestro apasionado de compartir sus habilidades y conocimientos en construcción y diseño sostenibles y tiene más doce años de experiencia en la enseñanza.\nAdemás de su carrera y experiencia en la construcción de bambú y la artesanía, ha cultivado sus dones curativos en forma de Reiki y terapia de masaje.\nInstrucción de maestro artesano experto con más de 35 años de experiencia. Ver más acerca de Rodolfo Sáenz.\nervimos deliciosas comidas vegetarianas y veganas con ingredientes frescos.\nFrutas frescas, té y café estarán disponibles durante todo el día, de forma gratuita.\nVenta de cerveza artesanal de jengibre (bebida medicinal no alcohólica)\nHabrá al menos una noche de meditación guiada.\nPuede solicitar un masaje, una sesión de Reiki o una sesión de curación personal guiada.\nLas direcciones para llegar:\nSi usas GPS. Ponga primero OROTINA y luego San Juan de Mata Turrubares. Si no, te llevará por un camino más largo y difícil.\nSugiero seguir mi explicación con precisión y llegará bien.\nPrimero vas a OROTINA. SI viene de San José, tome la salida Orotina y gire inmediatamente a la izquierda debajo del puente, a Turrubares. O si vienes del pacifico, toma la salida Orotina / Tigre y luego gira a la derecha.\nPasarás primero por el Tigre. Siguiendo la calle, tendrá que cruzar el Puente Tarcoles, luego siga la calle hasta llegar a El Llano. Este es el punto donde el camino termina en una T. Ahí, tome el camino a la derecha y continúe durante +/- 2 km. En ese punto, verá una iglesia pequeña a mano derecha y en frente una pulpería. Y en la esquina entre otros carteles, hay una que dice: casa bambú. Desde allí son 300 mts hasta nuestra casa, siguiendo el camino derecho (levemente izquierda), bajando la colina. La casa se encuentra en el lado derecha y tiene una entrada larga de 50mts. Al comienzo de la entrada, notarás el cartel: Bamboo School.\nTome el autobús a Turrubares en la Terminal de Orotina. Baja en la Casona o pregunte al conductor o a la gente por la casa de bambú. Desde la Casona son 100 mts siguiendo la calle. Verás el cartel a tu derecha: Escuela de bambú. Horario de autobuses el domingo; 1 .00 pm, llegas a la 1.30 pm. Costo: C600.\nTambién puede tomar un taxi en Orotina (por C4000 o C4500). Dirección: El Barro de Turrubares. De la iglesia del Barro 300mts sur. A su derecha verá el cartel de Bamboo School\n11月 21 - 30, 2020 @ Atenas


ago-2011 El código disciplinar histórico y la identidad nacional. Los procesos de construcción y sedimentación de “lo nacional” en la historia escolar Santos La Rosa, Mariano\noct-2009 Constitución, gobierno, peronismo y antiperonismo en la escuela. Los manuales de civismo de la década de 1950 Santos La Rosa, Mariano\n2015 El pasado traumático en la escuela. Las memorias sobre la última dictadura militar en manuales escolares Santos La Rosa, Mariano\n2017 La formación de profesores de Historia. Las intervenciones didácticas de los estudiantes en los espacios de la práctica docente del I.S.F.D. Nº3 Santos La Rosa, Mariano\n2015 Enseñanza de la historia y reforma curricular en la Pcia. De Buenos Aires: la incorporación de proyectos de investigación en historia reciente Santos La Rosa, Mariano\n2016 La planificación en las prácticas de residencia en Historia: el guión conjetural Santos La Rosa, Mariano; Borgani, Clarisa Beatriz\n2015 El código disciplinar histórico. Relaciones entre Historiografía e Historia Escolar en la Argentina Santos La Rosa, Mariano\n1 Borgani, Clarisa Beatriz\n1 del Valle, Laura Cristina\n3 Código disciplinar\n3 Enseñanza de la Historia\n3 Manuales escolares


Laboreslocas: PRIMER AVANCE GEISHA ELEGANTE\nMaribel 7 de febrero de 2021, 2:50\nTe esta quedando precioso, yo tengo uno empezado de flores desde hace ni se, creo que tendria que meterme con el algún dia.\nEva 15 de febrero de 2021, 11:10\nMuchas gracias Maribel. Pues venga dale salida, a ese precioso cuadro que ya veras como enseguida le coges el ritmo.\nDesde luego me apunto a tu nueva etapa.\nYsnelda Solano 7 de febrero de 2021, 2:58\nQue diseño mas bello escogise para hacer, yo lo veo bien dificil, a ti ya te va quedando precioso, ya quiero ver como te quedará terminado. Felicitaciones por ese mágico talento de tus manos y por la paciencia tan grande.\nEva 15 de febrero de 2021, 11:18\nYsnelda muchas gracias por tu precioso comentario, haces que me suba el ánimo.\nMe alegro mucho que te guste.Un gran beso.\nEsther 7 de febrero de 2021, 6:03\nQuerida Eva, ya me gustaría tener esa vista de topo para ponerme a bordar diminuteces como tu elegante geisha. La idea de alternar labores es lo mejor para no agotarse. Un abrazo grande.\nEva 15 de febrero de 2021, 11:22\nLas gafas a pares, entre las progresivas y las ocupacionales así voy haciendo.\nEspero que me quede chuli,pero aún tengo para rato.\nIsabel para ALROMASAR 7 de febrero de 2021, 6:44\nEs una maravilla, Eva.\nQue patrón tan bonito y con qué mimo lo estás bordando.\nEva 15 de febrero de 2021, 11:23\nEspero que me quede bonito,lo estoy haciendo poquito a poco.\nMil gracias Isabel y un gran abrazo.\nDiana Moriel 7 de febrero de 2021, 11:39\nQue preciosidad, te va a quedar maravilloso!\nEva 15 de febrero de 2021, 11:24\nArish 7 de febrero de 2021, 12:44\nQué bonita te va a quedar y la vista..... ay la vista...... con todo lo que nos gusta la aguja es una pena como se nos está gastando.....\nEva 15 de febrero de 2021, 11:25\nMientras haya gafas,estamos salvadas.Pero sí, la edad no perdona, jajaja.\nΣοφία Τσιμάρη 8 de febrero de 2021, 23:14\nEva 15 de febrero de 2021, 11:26\nLittle Kimono 8 de febrero de 2021, 23:22\nQue maravilla Eva, con ganas de ver más 😍👏\nMe alegra que te guste Jen.\nM. Esther mg 10 de febrero de 2021, 2:36\nQué bonito te está quedando, es una maravilla de trabajo!!\nEva 15 de febrero de 2021, 11:27\nMuchas gracias Esther.Espero que me quede bonito.\nIherba 10 de febrero de 2021, 3:55\nMe encantan tus proyectos de px, a cada cual más bonito y con mucha elaboración, quién dijo miedo. Seguiremos viendo tus avances. Un beso\nEva 15 de febrero de 2021, 11:29\nHay alguno que luego he pensado... ups! dónde me he metido! pero luego poquito a poco ves que va cobrando forma. Voy lenta pero segura. Muchísimas gracias y un gran abrazo.


Un acercamiento a las vox pops en video - Caja de Herramientas - Spanish - DW.COM\n50 personas, una pregunta\nEsta vox pop es lo que dice ser: mucha gente contestando a la misma pregunta. Unidas las respuestas, resulta una especie de documental. Es un reportaje corto, pero una vox pop mucho más larga a la que incluirías en cualquier noticia.\nEl juego con la profundidad de campo le otorga un aire cinematográfico. Esto puede lograrse usando una cámara DSLR o una de video con la lente adecuada. Personalmente me gusta el efecto que produce el que los encuestados estén y se salgan de foco constantemente. Y también me encanta el final, cuando se ve a los entrevistados marcharse.\nUn buen ejemplo de lo que una vox pop puede aportar a un especial multimedia lo encontramos en Iraq Votes, producido por AP Interactive poco antes de las elecciones de 2010 en el país árabe.\nEn la parte superior de la imagen encontrarás la navegación para moverte por este paquete digital. “Voter Voices” fue la pestaña que yo pinché primero y al instante me lanzó la vox pop. Ésta no sólo ofrece una variedad de puntos de vista acerca de los comicios, sino que abre las puertas al día a día de una nación en la mayoría de los casos retratada sólo desde la óptica del conflicto.\nEl recurso a la música es sutil, lo que subraya el hecho de que estamos aquí para escuchar a los ciudadanos. Los planos cortos colocan a las personas en el centro de atención y las escenas intercaladas de parques llenos de gente nos revelan que se trata de una producción muy cuidada, catalogable dentro del ámbito de los reportajes multimedia.\nLa vox pop que el equipo africano de DW Akademie llevó a cabo en 2011 durante el Global Media Forum de Bonn en torno a la pregunta de si el acceso a Internet debería ser considerado un derecho fundamental encontró muy buena acogida. Y recibimos gran cantidad de correos que nos pedían que explicásemos cómo la habíamos hecho, sobre todo la parte animada.\nNuestra compañera Chiponda Chimbelu filmó todas las entrevistas con una Kodak Zi8 y un micrófono Sennheiser. La desventaja de usar una cámara de bolsillo es que mantener el encuadre estable y la imagen enfocada es complicado. Después de seleccionar las mejores tomas a fin de conformar una variedad amplia de opiniones, las cortamos rápidamente usando el programa gratuito MPEG Streamclip. De ahí pasamos a aplicar una herramienta que seguramente no asocies con la producción audiovisual: Keynote, la versión Mac del PowerPoint de Windows.\nEn Keynote elegimos un fondo negro, le añadimos un poco de texto sobre el tema, arrastramos cada uno de los videos y ajustamos la secuencia completa, en ocasiones siguiendo el “prueba e inténtalo de nuevo”. Para el aspecto de la vox pop nos inspiramos en la serie estadounidense La tribu de los Brandy (The Brady Bunch).\nPosicionados los seis clips, utilizamos el botón “inspector” de Keynote para crear la animación y coordinar los tiempos de los videos, a fin de que se reprodujeran uno tras otro. De nuevo nos vimos obligados a hacer algunos retoques pero, solventados estos, exportar todo el trabajo como película de Quicktime apenas nos costó esfuerzo.\nMás detalles sobre cómo usar Keynote de Apple los encuentras en el manual de Larry Jordan.\nfotografía entrevista reportaje periodismo de investigación taller consejos premio de periodismo periodismo móvil narración multimedia cobertura informativa periodismo de datos acceso a la información Colombia radio video programas gratuitos periodista formación periodística herramientas calidad periodística recursos periodísticos periodismo digital DW Akademie periodismo en conflictos medios sociales libertad de prensa televisión Investiga edición violencia periodistas jóvenes modelos periodísticos ética innovación protección de datos evento informe videoperiodismo infografía América Latina


(H)AMOR 3. CELOS Y CULPAS. VV.AA.. Libro en papel. 9788494793844 Librería Serendipia\n, celos y culpas..(h)amor 3 celos y culpas es un volumen colaborativo en el que diez autoras y autores se aproximan, desde la teoría y la práctica, a los celos y las culpas que surgen en las relaciones sexoafectivas contemporáneas. A través del análisis histórico, jurídico, o de la experiencia del poliamor, estos textos presentan algunas claves y herramientas para, desde una mirada siempre feminista, hacer frente a unas emociones propias del amor romántico, pero todavía presentes en nuestras relaciones..SOBRE LAS AUTORAS Y AUTORES.Con la colaboración de la escritora, consultora y docente Coral Herrera; el escritor Roy Galán; las activistas Roma de las Heras y Ana G. Borreguero; el activista sex-positive Miguel Vagalume; la investigadora Giazú Enciso; la abogada Patricia González; la periodista Nuria Alabao; la monologuista Pamela Palenciano; y el investigador Daniel Cardoso.. LA COLECCIÓN: LA PASIÓN DE MARY READ .La colección La pasión de Mary Read presenta obras de feminismo, LGTBQ, género y sexualidad, de carácter teórico y práctico, que contribuyan a ampliar el imaginario colectivo y al intercamb\nUn padre que cruza el océano para rescatar a su hija de las garras de una secta cuyo líder no solo la explota laboralmente, sino que la ha convertido en una niña-madre. El labriego que tuvo un sueño imposible: construir una catedral que erigió con la argamasa de sus manos y su fe. La mujer que luchó porque su hija, con síndrome de Down, no fuera menospreciada bajo la gramáti...


12 de Mayo de 2018 - Nota vista 1713 veces\n# Los comerciantes del centro de la ciudad padecieron días muy grises, ante las copiosas precipitaciones, “la gente no tiene plata para comprar. No vendemos nada y encima está lloviendo”, se quejó el dueño de una tienda.\n# Por la crisis económica se están vendiendo muchos planes de ahorro en reserva en las concesionarias de automóviles, se trata de los casos de aquellos que no pueden pagarlos.\n# En el ámbito judicial hay una gran expectativa por los casos de Bruno Escobar y los terrenos de Puerto Yerúa, este lunes a las 8 de la mañana el tribunal integrado por los jueces Carolina López Bernis, Silvina Gallo e Ives Bastián brindará la sentencia de la causa que decidirá el destino del ex intendente Fabián Cevey.\n# Seguramente esto estaba fuera de los planes de la defensa jurídica del ex gobernador Urribarri y sus compañeros de causa (Aguilera, Báez, y otros) por fraude a la administración pública. El propietario de una histórica agencia de publicidad de Paraná, José María Bustamante, aceptó ante los fiscales de la investigación que debía retornar una parte de los contratos publicitarios que recibía del Estado provincial; al declararse partícipe el publicista lograría un acuerdo en juicio abreviado, recibiendo una condena de 2 años y 8 meses de prisión condicional. Está claro que esta aceptación de culpabilidad deja con muy pocas chances al resto de los imputados de salvar su buen nombre y honor.\n# Esta semana la actuación policial impidió el robo a una agencia de quiniela de la zona céntrica, efectuando disparos con balas de goma, este hecho tuvo repercusión ya que los vecinos, contradecían por las redes algunos relatos periodísticos de los hechos ocurridos a la madrugada. Con el paso de las horas se supo que quien fue alcanzado por los disparos, al igual que su homónimo, gran campeón de boxeo (fallecido en un accidente, cuando estaba a punto de cumplir condena por el asesinato de su mujer) era también famoso, pero por sus antecedentes penales de todos los colores. La cuestión que después de tantos comentarios encontrados, los policías que actuaron en prevención de delitos, están bajo sumario investigados por su actuación.\n# Finalmente la Cooperativa Eléctrica de Concordia, no efectuará el pedido de actualización correspondiente al trimestre mayo- julio de 2018. “Con el fin de disminuir su efecto sobre el ingreso de sus asociados y con el firme propósito de continuar optimizando los recursos para brindar el servicio de la mejor calidad y a pesar del incremento de costos por todos conocidos y la decisión de no trasladarlos a tarifa”, señalaron desde el Consejo de Administración.\n# Durante los días de emergencia fueron varios los vecinos que reclamaron que los concejales caminen por los barrios y salgan de la zona de confort.\n# Vecinos de Carretera la Cruz acusan a la presidente vecinal de no administrar como corresponde los recursos, en estos días de lluvia hubo necesidades que cubrir y los enojos se repetían: “les da a los que tienen casa de ladrillos y nosotros?”, habitantes con casas de viejas maderas, ayudadas con lonas, fueron los autores de estos comentarios.\n# Se habla de dos nuevas contrataciones en CTM en contraposición a lo que pide el presidente Macri de no realizar más nombramientos en el Estado, en los pasillos de Salto Grande comentan que tendrían dos nuevos contratados que visten remeras “amarillas” y que no tendrán problemas para comprar abrigos de cualquier color, ya que sus mensuales superarían los 40 mil pesos. Si esta versión no es desmentida, quedará confirmada.\n# En plena crisis el E.D.O.S. efectúa intimaciones judiciales a los usuarios que tienen atrasos en el servicio, esto profundiza el ahogo para los contribuyentes, hay jubilados que no pueden pagar las facturas.\n# En los bancos la atención no es clara y los empleados cuentan con poca información en servicios financieros, las operaciones de home-banking están limitadas por horarios y los sistemas siempre colapsan.\n# Un empresario local del rubro forestal manifestó que de operar a dólar futuro la divisa Norteamérica podrá llegar a los 25 pesos para el mes de julio y para fin de año podría rondar en los 30 pesos, aseguró que se basa en las proyecciones de los compromisos contraídos, la pregunta es si habrá que creerle.\n# Cómo es posible que en la capital del citrus no se pueda consumir fruta de calidad a bajo costo.\n# Los productores estarían vendiendo los cítricos a la industria favoreciendo los intereses de la corporación multinacional de una marca global de gaseosa que compra fruta de baja calidad, en detrimento de lo que fue nuestra actividad de altos estándares en los mercados internacionales.


Integración con FrontRange Enteo, Centennial e IPCM\nCaracterísticas de la versión ITSM 6.2 (disponible en Español):\nLa integración con Enteo combina el Service Desk y la herramienta Self Service con la gestión del ciclo de vida del software proporcionado por Enteo, entregando un conjunto de características óptimas para la gestión de la configuración. Las siguientes características se incluyen en la integración ITSM-Enteo:\nReinstalación del sistema operativo y aplicaciones software en equipos.\nInstalación o reinstalación de una aplicación software en equipos.\nInstalación o reinstalación de una aplicación software vía “Petición de Cambio”.\nUsar control remoto para resolución de problemas en los equipos.\nIntegración con ITSM Centennial\nLa integración de ITSM y Centennial posibilita la importación de activos de datos dentro de ITSM. Todo esto proporciona:\nDescubrimiento Hardware (incluyendo todas las direcciones IP de los dispositivos, como ordenadores, servidores, impresoras, switches, etc).\nDescubrimiento Software – motor de reconocimiento software que permite identificar mayor número de aplicaciones.\nDescubrimiento de tipos de archivos – búsquedas e identificación de archivos no autorizados o dañinos.\nInformes de seguimiento sobre la ubicación física – seguimiento de la ubicación de los recursos hardware y alertas cuando varían su ubicación.\nSoporte Windows: 100% de visibilidad del inventario.\nSoporte multiplataforma (Windows 98 – XP, Windows NT, Windows CE, Vista, Unix, Linux, Solaris, MAC OSX, Citrix).\nMonitorización del suministro hardware.\nHerramientas para ayudar a la planificación en la Gestión de Cambios.\nEquipo de red basado en SNMP.\nSoportados dispositivos Windows Mobile (PDAs y SmartPhones).\nUrl Live Centennial: http://www.centennialonline.co.uk/Discovery/Reports/Home.aspx\nIntegración IPCM: barra de herramientas Call Agent. Está característica permite a los usuarios del Service Desk usar ITSM en unión con el dashboard agente de IPCM para realizar tareas comunes de control de llamadas. También elimina la alternancia entre el dashboard agente y el cliente ITSM para manejar cada llamada.


Andalucía prepara un plan de contingencia y evacuación en caso de posibles tsunamis - Sevilla Secreta\nAndalucía prepara un plan de contingencia y evacuación en caso de posibles tsunamis\nEn la costa de Huelva y Cádiz tendrían apenas 60 minutos para llevar a cabo la evacuación.\nLa Junta de Andalucía está trabajando en un plan de contingencia, validado ya por el Consejo de Gobierno, a fin de planificar el rescate y la evacuación de la población costera andaluza ante la amenaza de posibles maremotos.\nEn apenas una hora, las ciudades de Huelva y Cádiz deberían desalojar a sus ciudadanos para ponerles a salvo. Lisboa ya experimentó un desastre natural que arrasaría con el litoral atlántico en el maremoto de 1755, que acabó con la vida 22.000 personas.\nLos expertos gaditanos y onubenses estiman una media de 60 minutos desde que se produce el terremoto hasta que el maremoto golpea la costa. A esa hora hay que restarle el tiempo que los investigadores tarden en detectar las características y magnitudes del tsunami en cuestión. Al final, sostiene el matemático Jorge Macías, el tiempo que le queda a la población desde que las autoridades avisen es de apenas media hora.\nEs por ello que resulta vital el plan que está elaborando la Junta, como plan de contención y también para que los ciudadanos sepan cómo reaccionar en tal situación. La solución en la capital gaditana, que juega con el hándicap de poseer una sola vía de evacuación, es buscar «una evacuación vertical. Subir a un edificio alto que se sepa que va a resistir», detalla Macías. Asimismo, añade la importancia de recalcar que en tal caso, ningún curioso se detenga a fotografiar o admirar el espectáculo. El documento establecerá esta y otras instrucciones básicas que den respuesta a una eventual emergencia de esta magnitud.\nTal y como sostiene Agustín Muñoz, director general de Emergencias, Andalucía prepara este plan «por responsabilidad, por precaución y, además, porque es una obligación legal del Gobierno central por un plan nacional de prevención de maremotos». Insiste, además, en la importancia de no volvernos alarmistas y que, en cualquier caso, «la comunidad está preparada».


4 rutinas de entrenamiento fáciles en bicicleta estática - Mejor con Salud\nEjercitarnos con una bici estacionaria nos brinda grandes beneficios en forma cómoda y sencilla. Te presentamos 4 rutinas fáciles con bicicleta estática.\nLa bicicleta estática es una excelente opción para hacer actividad física, ya sea en el gimnasio o, si tenemos la posibilidad, en la comodidad del hogar. Además, es un ejercicio ideal para principiantes, pues se puede combinar con otras actividades. Conoce 4 rutinas de entrenamiento con bicicleta estática fáciles de realizar.\nLos ejercicios con bicicleta indoor nos permiten un entrenamiento cardiovascular y, al mismo tiempo, trabajar y tonificar todos los músculos inferiores. Por otra parte, ayudan a quemar calorías en forma rápida.\nRutinas fáciles con bicicleta estática\nSin dudas, utilizar la bicicleta estática es sencillo y se trata de un gran ejercicio cardio, pero hay una serie de consejos a tener en cuenta para evitar lesiones. Primero debemos ajustar el manubrio, el asiento y demás elementos de acuerdo con nuestra comodidad.\nTambién hay que prestar atención a la postura, principalmente en lo que tiene que ver con el torso, que debe mantenerse recto. Especial cuidado merece el cuello, ya que mantener la mirada mucho tiempo hacia el frente o hacia arriba podría causarnos algunos dolores.\n1. Rutina de velocidad\nComo siempre, antes de cualquier actividad física debemos realizar una entrada en calor para activar los músculos. Luego aumentaremos la velocidad durante lapsos cortos y alternaremos con períodos mayores de descanso.\nEn la parte final equiparamos los tiempos para exigirnos al máximo durante 1 minuto por otro de recuperación. El ejercicio completo es de media hora.\nA continuación te contamos cómo realizar la rutina de velocidad en 3 pasos simples:\nEntrada en calor: 10 minutos de pedaleo con baja intensidad.\nPrimera etapa: aumentamos la velocidad en los primeros 10 segundos de cada minuto y bajamos la intensidad durante los otros 50 segundos.\nEtapa final: pedaleamos a máxima velocidad durante 1 minuto completo. Transcurrido ese tiempo, bajamos a intensidad moderada o suave durante el minuto siguiente.\nLa bicicleta fija se encuentra en todos los gimnasios. Suele formar parte del calentamiento previo a las máquinas de fuerza.\nLee también Entrenamiento cardiovascular de bajo impacto: ejercicios y recomendaciones\n2. Rutina de una hora\nEste ejercicio tiene como objetivo incrementar la fuerza de piernas y la resistencia. Consiste en pedalear a velocidad media al principio, para luego incrementar la intensidad en intervalos hasta completar los 60 minutos.\nPor otra parte, si resulta dificultoso al principio, se puede hacer menos tiempo y subirlo de forma progresiva cada jornada. La actividad completa se realiza de la siguiente forma:\nPrimera fase: pedaleo a velocidad media durante 20 minutos.\nSegunda fase: incrementamos un poco la velocidad cada 5 minutos hasta completar el tiempo estipulado.\n3. Rutina 20-10 para quemar grasas\nEsta es una rutina que ayuda a incrementar el ritmo cardíaco y nos permite ganar resistencia. Además, es ideal para quemar calorías y bajar de peso. Se realiza de la siguiente manera:\nEntrada en calor: pedaleo rápido sin resistencia.\nPrimer ciclo: intercalamos intervalos de 20 segundos con resistencia moderada por 10 segundos de resistencia baja. Realizamos entre 5 y 8 repeticiones en continuo para completar el ciclo.\nDescanso: 1 minuto de pedaleo suave para recuperarnos.\nSe repite el ciclo y se intercala con 1 minuto de descanso en 4 series.\nEtapa final de recuperación: pedaleo suave durante 5 minutos para concluir el ejercicio.\nTe podría interesar Bicicleta crossfit o air bike: cómo es y qué beneficios tiene\n4. Rutina EMOM con sprints en bicicleta estática\nLa rutina EMOM es ideal para adelgazar y mejorar nuestra condición física. Se trata de carreras de velocidad durante lapsos cortos por tiempos de pedaleo moderado más amplios.\nSe puede ejecutar de la siguiente manera:\nEntrada en calor: estiramos los músculos y las articulaciones.\nPrimera etapa: pedaleo durante 5 minutos a intensidad moderada.\nSegunda etapa: comenzamos los sprints. Se trata de pedalear a la máxima velocidad posible durante 20 segundos.\nEtapa de recuperación: tras 20 segundos de sprints, 40 segundos de intensidad moderada. Esta secuencia se repite durante 20 minutos.\nSe puede tener una bicicleta fija en casa, pero es importante disponer de un lugar amplio para no tener que moverla siempre.\nBeneficios que otorgan las rutinas de bicicleta estática\nLa bici estacionaria aporta grandes beneficios, sobre todo en la mejora del sistema cardiovascular. Además, se puede ejercitar gente de todas las edades, incluso ancianos y mujeres embarazadas.\nSi tenemos la posibilidad de tener una en casa, se puede aprovechar la comodidad del hogar y hasta combinar el ejercicio con otras actividades. Por ejemplo, un estudio demostró que participar de reuniones virtuales al tiempo que nos ejercitamos con la bicicleta indoor puede promover la salud sin afectar el desempeño.\nEstos son otros beneficios que nos aporta la actividad con bicicleta estática:\nAyuda a quemar grasas y a adelgazar.\nTonifica los músculos inferiores.\nEjercitarnos en una bicicleta estacionaria es una gran opción para ponernos en forma, fortalecer las piernas, reducir el estrés y realizar actividades en paralelo. Todo eso con un solo aparato.\nNo olvides que debes tener constancia y que las rutinas deben ser acompañadas de hábitos saludables. ¿Ya te decidiste? ¡Es hora de comenzar a pedalear!\nSe ha comprobado que ir al trabajo en bicicleta reduce el estrés laboral significativamente. Sus beneficios son múltiples y a todos los niveles. ¿P...


¿Qué es la Felicidad? – NRS Psicología\nFelicidad es lo que tú quieres que sea\nLa Felicidad es un constructo o concepto que nosotros creamos a partir de nuestras experiencias, vivencias, lo que hemos ido oyendo a lo largo de nuestro desarrollo, lo que nos han ido diciendo que “en teoría” es la felicidad.\n¿Por qué “en teoría”? Una teoría es un supuesto o idea que una persona manifiesta y propone a partir de sus propias experiencias y observaciones; Es decir que cada cual tendrá su propia “teoría”. Sí asociamos esto a la felicidad, se puede comprender que la felicidad para mí, como concepto, no tiene por qué ser igual que para ti. Por tanto, la felicidad únicamente depende de uno mismo, depende de aquello que quiera considerar o clasificar como feliz.\nMuchas veces pensamos que no somos felices porque anhelamos o ideamos ese constructo o concepto de felicidad que nos “venden” a través de los medios de comunicación: “vivir en un paraíso, en una mansión; tener los mejores coches y últimos modelos tecnológicos; tener una pareja o matrimonio; ser padre o madre, etc.” ¿qué ocurre entonces?\nEl ser humano tiende a compararse, la mayoría de las veces involuntaria e inconscientemente, pero al producirse dicha comparación entre lo que nos “venden” como “lo necesario para ser feliz” y lo que observamos en nuestro día a día, se produce una disonancia entre niveles. Mediante dicha comparación interpretamos erróneamente, que la felicidad está en un nivel superior, entonces anhelamos aquello que no tenemos y nos generamos frustraciones por no haberlo alcanzado; De esta forma nos consideramos más infelices que los otros y no nos damos la oportunidad de ser felices por nosotros mismos.\nTodo esto no deja de ser una distorsión de la mente, es decir, una interpretación distorsionada o errónea de nuestra verdadera realidad, que a su vez nos produce una serie de emociones y sentimientos negativos. Siendo éstos últimos los causantes de nuestra conducta y nuestra actitud posterior generalmente desadaptativa. ¿Qué hacemos entonces?\nDebemos tener claro que no hay que conseguir “esa” felicidad que nos venden, ya que “esa” es la felicidad de unos pero cada uno de nosotros puede tener su propia felicidad. El punto clave de la felicidad se encuentra en cada persona y la esencia o el quid de la cuestión se centra en disfrutar de la vida.\nEn la vida estamos, en la vida nos desarrollamos y en la vida nos morimos; con lo cual, hay que disfrutar de la vida. No hay que vivir en el mañana, hay que disfrutar de hoy, del momento presente, de lo que tenemos, y lo que podemos tener va a depender en gran parte de nuestra motivación “real” por conseguirlo. Pero no nos tenemos que engañar. Lo queremos porque nosotros consideramos que realmente es algo válido y bueno para nosotros; no, lo queremos porque nos lo venden como lo que nos va a hacer feliz; Ahí, es donde debemos darnos cuenta ¿Realmente lo que otros dicen que produce la felicidad (p. ej. ser padre/madre) a mí me va a hacer feliz? ¿Es realmente lo que quiero? ¿Será que no me estoy dando cuenta de qué lo que quiero es lo que tengo? Porque es lo que yo poco a poco he ido logrando, es lo que he ido buscando tener (p. ej. independencia económica o vital).\nPor ello debemos analizar de forma “real” todo lo que conforma nuestra vida actual y valorarlo. Seguramente nos daremos cuenta que tiene mucho más valor y nos profesa mucha más felicidad de lo que a priori pensamos.\nY si no he llegado a ese proceso, sí lo que tengo (ej. pocos amigos) no me gusta, lo que deberé hacer es modificarlo. Cambiarlo y/o transformarlo en la medida en que se pueda, pero siempre se puede modificar (ej. apuntarme a clases de una actividad donde pueda ampliar mi círculo social). No es lícito dejarse llevar por las excusas y la apatía. Hay que esforzarse, hay que poner de nuestra parte para readaptar lo que tenemos en pos de nuestro mayor beneficio y satisfacción personal. Así construiremos nuestro mundo feliz.\n¿Qué ocurre con la búsqueda de la felicidad?\nNo hay que estar “buscando” la felicidad. La felicidad no es un tesoro que está escondido en algún punto y sólo unos pocos tienen el mapa para encontrarlo. No hay que estar perdiendo el tiempo en buscar, hay que ocupar el tiempo en “disfrutar” de todo lo que nos rodea, y así cada uno, desde mi punto de vista, podrá sentir que es FELIZ.\nPosted by: Dra. Noelia R. Sobrino


347 Declaración anual de operaciones con terceras personas - Ogasuna - Ogasuna\nEl plazo para la presentación de la declaración correspondiente al ejercicio 2021 finaliza el 28 de febrero de 2022.\nLa Orden Foral 15/2022, por la que se aprueba el modelo 347 elimina la opción de la presentación mediante soporte legible por ordenador.\nSe declaran las operaciones (tanto entregas de bienes y prestaciones de servicios, como adquisiciones de bienes y servicios), efectuadas con clientes y proveedores, que hayan superado la cifra de 3.005,06 euros (IVA y recargos incluido) durante el año natural a que se refiere la declaración.\nA estos efectos, las operaciones se entenderán producidas en el periodo en el que, de acuerdo con lo previsto en el artículo 69 del Reglamento del Impuesto sobre el Valor Añadido, se debe realizar la anotación registral de la factura o documento sustitutivo que sirva de justificante de las mismas.\nLa información sobre dichas operaciones se suministrará desglosada trimestralmente, con carácter general.\nEl importe total individualizado se declarará neto de las devoluciones o descuentos y bonificaciones concedidas y de las operaciones que queden sin efecto en el mismo año natural y teniendo en cuenta las alteraciones del precio acaecidas en el mismo período. Asimismo, cuando estos casos tengan lugar en un trimestre natural diferente a aquél en el que deba incluirse la operación, deberán ser consignados en el apartado correspondiente al trimestre natural en que se hayan producido dichas circunstancias modificativas.\nEl importe se consignará, en su caso, con el IVA y los recargos incluidos.\nSe declaran tanto las operaciones típicas y habituales como las ocasionales referentes a la actividad económica, e incluso las operaciones inmobiliarias. Dichas operaciones deben incluirse estén o no sujetas al Impuesto sobre el Valor Añadido, y en el primer caso, también las exentas de dicho impuesto.\nInternet: Para los ejercicios 2017 y siguientes elaborándolo desde la plataforma web ZergaBidea o mediante la transmisión desde esa misma plataforma del fichero elaborado por otro programa y para los ejercicios 2016 y anteriores desde Gipuzkoataria mediante un fichero obtenido con el antiguo programa de ayuda o con otro programa. Modalidad obligatoria para determinados colectivos.\nPapel: Mediante cumplimentación y entrega del impreso 347. Está habilitada en la plataforma web ZergaBidea la opción de obtener el pdf válido para la presentación en papel a partir de la declaración elaborada.\nAviso: cuando las operaciones declaradas excedan de 100, será obligatoria la transmisión por internet.\nServicio de Impuestos Indirectos del Departamento de Hacienda y Finanzas de la Diputación Foral de Gipuzkoa (Paseo de Errotaburu 2, 20018 San Sebastián)\nModelo 347 (PDF) Actualmente en vigor.\nInformativos Anuales. Modelo 347. Versión 2.34.1 (EXE). Válido para presentaciones del ejercicio 2018 y anteriores.\nOrden Foral 15/2022, de 17 de enero, por la que se aprueba el modelo 347 de declaración anual de operaciones con terceras personas y sus formas de presentación (PDF)\nOrden Foral 581/2014, de 5 de noviembre, por la que se aprueba el modelo 347 de declaración anual de operaciones con terceras personas y sus formas de presentación (PDF)\nCuestiones generales relativas al modelo 347


Pedro Duque, ministro de Ciencia: "Subir la inversión en I+D+i pagará las pensiones, más que la natalidad"\nDuque: "Subir la inversión en I+D+i pagará las pensiones, más que la natalidad"\nEl ministro de Ciencia apuesta por "reforzar la progresividad" fiscal, sin "subir los impuestos a la clase media y trabajadora" pero sí a "las grandes compañías digitales".\nEl ministro de Ciencia, Pedro Duque, visita el aeropuerto de Teruel.\nEl ministro de Ciencia, Innovación y Universidades en funciones, Pedro Duque, ha asegurado que "aumentar la inversión en I+D+i es lo que va a pagar las pensiones, mucho más que la natalidad".\nEn un debate con los cinco principales candidatos al Congreso por la provincia de Alicante organizado por la Ser, ha señalado que "reforzar la progresividad" fiscal, sin "subir los impuestos a la clase media y trabajadora" pero sí a "las grandes compañías digitales", serán algunas de las propuestas del PSOE en materia económica si gana el 10N.\nJunto al candidato socialista han intervenido César Sánchez (PP), Marta Martín (Ciudadanos), Txema Guijarro (Unidas Podemos) y Manuel Mestre (Vox).\nProblemas del 'procés'\nDuque, que ha comentado que "las campañas políticas no son mi especialidad como muchos habrán notado", ha desgranado otras medidas implantadas o previstas por su partido en asuntos sociales y, en Educación, ha reconocido que hay que abordar "los problemas de pobreza infantil y de abandono del sistema educativo".\nEn cuanto a la política territorial ha dicho que "España es uno de los países más descentralizados del mundo, probablemente más que Alemania", y ha añadido que está de acuerdo en que hay que "aclarar las competencias de las autonomías y del Estado".\nSobre los disturbios registrados en Cataluña tras la sentencia del caso "procés", ha argumentado que el Gobierno ha actuado con "toda la fuerza que permite la Ley".\nAdemás, ha resaltado el decreto aprobado el último Consejo de Ministros para "regular el área online" de los independentistas y ha opinado que "existen dos millones de personas engañadas" por los partidos nacionalistas catalanes "a los que habrá que apelar" para llegar a una solución viable.\n"Deben entender que Cataluña no está en una situación colonial", ha manifestado, "seguro que habrá gente inteligente que entienda que se ha equivocado".


Vuelos a Londres por Air Europa | Despegar\nVuelos a Londres por Air Europa\n31 Vuelos Baratos a Londres por Air Europa\nLos vuelos a Londres por Air Europa son tu mejor elección para poder explorar este fantástico 0 durante tus vacaciones. En Despegar vas a poder encontrar todos los servicios que ofrece esta aerolínea y elegir el que se ajuste a tus necesidades. ¡Reservá ya mismo tus pasajes a Londres por Air Europa con nosotros y disfrutá el mejor viaje! Sabemos que encontrar el vuelo perfecto para tus vacaciones es muy importante para vos, y uno de los factores que puede ser decisivo es con qué aerolínea querés volar. Por eso podés encontrar acá solo los pasajes de avión de Air Europa y elegir los que más te convenzan de esta lista. Descubrí las mejores opciones de vuelos baratos o los que ofrezcan los servicios más convenientes para vos. ¡Hacé tu viaje a tu medida! Pero como entendemos que no todo se reduce a una aerolínea, te ofrecemos otras herramientas para que puedas encontrar los vuelos a Londres por Air Europa que se ajusten mejor a tu estilo. Podes elegir ver solamente los vuelos directos o con un número de escalas, los que parten en una semana determinada durante los próximos meses, dividir tus resultados por horario de partida, duración del vuelo e incluso por alianzas en que participa tu aerolínea. Además, si preferís esperar futuras ofertas podés crear una alerta de vuelos y recibir en tu email novedades de promociones de pasajes a Londres por Air Europa apenas aparezcan en el mercado. No esperes a último momento. ¡Empezá a hacer realidad tus próximas vacaciones y hacé ya mismo tus reservas de vuelos a Londres por Air Europa!\n¿Hay restricciones para volar desde Buenos Aires a Londres por COVID-19?\nPara conocer las restricciones que existen para viajar a Londres saliendo de Buenos Aires por COVID-19 te recomendamos que revises nuestro mapa con restricciones de viaje por COVID\n¿Cuál es el mes más barato para comprar tu vuelo hacia Londres desde Buenos Aires?\nEl mes donde vas a conseguir los vuelos más baratos para Londres desde Buenos Aires es marzo 2022. Por otro lado, septiembre 2021 suele ser más caro para volar.\n¿Cuánto tiempo dura en promedio un vuelo de Buenos Aires a Londres?\nLa duración de los vuelos a Londres saliendo desde Buenos Aires varía según la aerolínea y las escalas a realizar.\nUn vuelo de ida a Londres desde Buenos Aires tiene una duración mínima de 13 h 20 m y el de vuelta 14 h 00 m\n¿Cuál es el precio más bajo para volar a Londres desde Buenos Aires?\nActualmente, el precio más bajo que podés encontrar para un vuelo a Londres saliendo de Buenos Aires es de $ 104.840.\n¿Cuáles son las aerolíneas que vuelan desde Buenos Aires hacia Londres?\nLas aerolíneas con más ofertas para volar a Londres desde Buenos Aires son:\nAir Europa con 31 vuelos\nAerolíneas Argentinas con 2 vuelos\nAir France con 0 vuelos\n¿Cuántos puntos se pueden sumar a tu Pasaporte Despegar con un vuelo de Buenos Aires a Londres?\nCon la compra de un pasaje aéreo de Buenos Aires a Londres podés sumar como mínimo 1095 puntos a tu Pasaporte Despegar.\n¿Hay vuelos directos de Buenos Aires a Londres y cuál es el precio más barato?\nHay 1 aerolínea con vuelos directos de Buenos Aires a Londres y el pasaje de avión más económico cuesta $ 140.124\nVuelos a Londres por Turkish Airlines\nVuelos a Londres por British Airways\nVuelos a Londres por KLM\nVuelos a Londres por Air France\nVuelos a Londres por Gol\nVuelos económicos a Manchester\nVuelos último minuto a Glasgow\nPrecios de pasajes a Newcastle


La retención de líquidos se produce con más frecuencia de lo que pensamos. Notamos una cierta sensación de pesadez e hinchazón en las piernas a causa de una mala circulación de la sangre, hipertensión o calor. También surge a consecuencia de motivos fisiológicos como la menopausia, embarazos o por alteraciones hepáticas o del corazón, pero también por un estilo de vida poco aconsejable, más bien sedentario. En este artículo te mostramos los mejores alimentos para eliminar líquidos, que servirán para que te notes mucho mejor.\nHay varias claves para eliminar líquidos retenidos.\n-Aumentar la ingesta de alimentos diuréticos como las verduras y frutas.\n-Reducir al máximo el consumo de sal.\n-Evitar las grasas en la comida.\nConseguiremos acabar con la retención de líquidos si a estos consejos le sumamos una vida más activa, en donde practiquemos ejercicio físico con regularidad.\nAlimentos que contribuyen a eliminar los líquidos\nHay que sacarle el mayor partido posible a los alimentos con propiedades diuréticas para acabar con el exceso de líquido en el cuerpo.\n-Espárragos: cuentan con asparagina, que contribuye a depurar los riñones.\n-Vinagre de manzana: permite conservar los niveles de potasio y es un estupendo diurético natural.\n-Coles de Bruselas: estimulan el páncreas y los riñones.\n-Remolacha: se ocupa de remover los depósitos de grasa.\n-Pepino: muy importante para acabar con el ácido úrico.\n-Zumo de arándano.\n-Zanahorias: vegetal que sirve de gran ayuda para acabar con los desechos del cuerpo y acelerar el metabolismo.\n-Otros: tomates, sandía, avena, ortiga, diente de león y lechuga, entre otros.\nConseguirás prevenir la retención de líquidos si tu dieta se basa en estos alimentos y le añades actividad física y un estilo de vida más saludable. Rebajar el consumo de sal y beber al menos un par de litros de agua al día también te resultarán de gran utilidad.


Falacias ecologistas: Dos tipos de fuentes de energía\nPublicado por Alb en 23:17\nMe encanta esa fuente de energia, ¿Como la has llamado petroleo? seguramente será la que de un futuro a nuestros hijos, un planeta limpio y autosuficiente donde vivir.\nYo ya tengo el slogan:\nVenta de petróleo, un negocio limpio\nMe gustan tus artículos en este blog y tus opiniones en crisisenergética.\nMe gustaría leer algún día tu opinión sobre cuales deberían las áreas prioritarias de gasto (o inversión) en I+D en estos momentos. Temas concretos y justificación.\nGracias anónimo por tus halagos.\n!!Anda que no planteas una cuestión difícil!!\nYo te respondería que habría que invertir en Medioambiente y energía, porque es el área en el que trabajo y el que conozco. Pero si le preguntáramos a un medico seguramente dirá que lo importante es encontrar una cura para el cáncer o el alzheimer. Un militar te dirá que hay que desarrollar un nuevo caza que garantice nuestra seguridad...\nPara poder establecer prioridades se necesita perspectiva, cosa que los investigadores no tenemos por estar completamente enfrascados dentro de nuestra área.\nLo que si puedo decirte, es que mas importante que decidir en QUE nos gastamos el dinero, habría que replantearse el COMO lo gastamos.\nY es que en mi opinión, la I+D en Europa necesita un importante cambio de mentalidad:\nEscribí en el foro del Crisis energética (26/3/08)sobre este tema.\nTambién tengo pendiente escribir sobre la "Reformulación positiva" y los estragos que esta causando en la I+D.\nEres todo un hoolingan energético, un provocador.\nY lo peor, es que sí que soy capaz de imaginarme a muchos ecologistas, encadenándose a los aerogeneradores o tirando piedras a los paneles solares, y pidiendo la introducción de esa nueva fuente de energía, natural y casi inagotable, que es el petróleo, el carbón y el gas natural.\nEsté de acuerdo contigo o no lo esté, hay que reconocer que tienes estilo...y muy mala leche.\nSi mis comentarios "provocan" que reflexiones sobre la energia desde nuevos puntos de vista, me siento satisfecho.\nLo que quiero mostrar es que muchos de los problemas del petroleo son consecuencia del inmenso volumen que estamos consumiendo, no porque en si mismos sean peores que las fuentes de energias llamadas limpias.\nSi el petroleo fuese una nueva fuente de energía, de la que solo se hubiera obtenido unos pocos gramos en un laboratorio. No tendria ningun problema medioambiental, social, economico. Su impacto mediambiental seria completamente nulo y a nadie se le ocurriría pensar que su consumo masivo podría causar que la concentración de CO2 en la atmósfera variase ligeramente y con ello aumentaría la absorción de la luz infrarroja provocando gravisimos cambios en el clima.\nLos inventores del petroleo, tampoco contarían en su noticia, que el consumo masivo, requeriría descomunales barcos para transportarlos, y que de vez en cuando alguno se hundirá provocando mareas negras.\nTampoco se hará mención, a que se generara un negocio que moverá billones de euros, y que como consecuencia de estar brutales interese económicos surgirán guerras, invasiones y todo tipo de abusos.\nUna nueva tecnologia, que únicamente ha producido unos pocos kwh en un laboratorio No es completamente limpia, respetuosa con el medioambiente, democratica etc etc. Los problemas surgen cuando quieres consumir 90millones de barriles diarios.\nCuando veas la proxima noticia sobre una nueva tecnologia energetica buena y limpia, juega a multiplicarla por 1 billon, y tratar de imaginar que problemas puede ocasionar.\nHe llegado aquí en fuego cruzado, si se puede llamar así. Muy buena entrada, es cierto que todo cambia con el tiempo. veremos qué nos depara el futuro, yo no lo tengo claro


Un menor de edad entre los detenidos por intentar robar a motociclista de delivery en Machali - Machali Conectado\nUn menor de edad entre los detenidos por intentar robar a motociclista de delivery en Machali\nFeb 11, 2021 | Machalí, Policial\nEsta tarde, cuando el reloj marcaba las 16:30 horas, Carabineros de la Subcomisaria Machali, detuvieron a dos sujetos que momentos antes, habrían intentado robar una motocicleta de la empresa distribuidora de comida rápida, “pedidos ya”.\nDe acuerdo a información policial, tras esto, se inició rápidamente un seguimiento que permitió la detención de ambos sujetos. Durante la reducción, un carabinero cayó al suelo con uno de los detenidos, resultado con lesiones en su brazo izquierdo.\nLos detenidos fueron identificados como P.A.R.V. de 19 años, a quien se le incautó una pistola a fogueo y dos tiros 9mm y D. E. C.R de 17 años.\nEl Fiscal dispuso que ambos detenidos pasen a control de detención y que el arma de fuego y municiones sean remitidas a Labocar, para las pericias correspondientes\nAnterior Joven del Colegio Nahuelcura de Machali obtiene Puntaje Nacional en la PDT\nSiguiente Jovenes machalinos destacan en la Prueba de Transición Universitaria


Inadeco | Experto en Gestión Energética - Inadeco\nTras la implantación de una normativa sobre eficiencia en el uso final de la energía y los servicios energéticos por el Parlamento Europeo y del Consejo Europeo, se establecieron una serie de mejoras para la Gestión Energética, fomentando la producción de energía renovable y una gestión eficaz y continua de la demanda energética.\nEsto ha dado paso a que las organizaciones busquen una continua mejora de sus Sistemas de Gestión Energética, para un ahorro sostenible en el tiempo tanto económico como energético, integrando estos Sistemas con otros ya implantados.\nAprender los conceptos fundamentales y legislación aplicable a la gestión energética.\nConocer los conceptos relacionados con los Sistemas de Gestión Energética.\nEstudiar el comportamiento energético de una empresa para la implantación de los Sistemas de Gestión necesarios.\nSaber reducir el impacto medioambiental de una organización, a través de la evaluación de los recursos que utiliza.\nConocer las fuentes de energía renovables necesarias para una eficiencia energética.\nDefinir las fases a seguir para realizar una Auditoría Energética, planificar el proyecto de implantación de Sistemas de Gestión Energética y establecer las medidas necesarias para un ahorro energético y una mejora continua.\nEstudiantes y profesionales de las ramas de Arquitectura y Construcción, Biología, Diseño, Técnicos de Calidad y Medio Ambiente y, en general, a todo aquel que quiera adquirir o ampliar conocimientos sobre las la gestión energética y formarse en el ámbito de la eficiencia energética.


La energía que América Latina y el Caribe necesitarán en 2040 - Diario Pagina Siete\nLa energía que América Latina y el Caribe necesitarán en 2040\nUn estudio del BID señala que dentro de 24 años las necesidades energéticas subirán en 91% y la región deberá aumentar mucho su capacidad en generación.\nLa energía es esencial para la vida cotidiana. El mundo en el que vivimos no puede funcionar sin ella. Un informe publicado este año por el Banco Interamericano de Desarollo estima que la demanda primaria de energía para Latinoamérica y el Caribe (LAC) será por lo menos 80% más alta que la actual, por lo que se espera que sea más eficiente en cuanto a energía se refiere.\n"Se espera que las necesidades eléctricas regionales aumenten más de 91% para 2040, alcanzando más de 2.970 teravatios hora (TWh). Por lo tanto, esto significa que la región necesitará agregar casi 1.500 TWh para cubrir estos requerimientos eléctricos”, afirma el estudio ¿Luces encendidas? Necesidades para América Latina y el Caribe.\nLa cifra mencionada equivale a 18 veces la electricidad generada en 2014 por la planta hidroeléctrica más grande (y la tercera más grande del mundo), la represa de Itaipú, de Brasil y Paraguay. Esto demandará, por tanto, la planificación y financiamiento de una infraestructura sin precedentes para la región.\nSegún el estudio, la energía renovable aún domina la matriz eléctrica en LAC; es la más "limpia” a nivel mundial. La Generación de Electricidad Bruta se multiplicó por nueve desde principios de la década de 1970, en un promedio de crecimiento anual de 5,4%, con lo que se cubrieron las crecientes necesidades energéticas.\nEl suministro de energía de la región alcanzó los 1.553 TWh en 2013; aumentó desde 170 TWh en 1971. La energía hidroeléctrica por sí sola representó más del 47% del aumento total del suministro de electricidad en la región desde ese año.\nHay diferencias significativas en las matrices de generación eléctrica en el mundo. De hecho, el porcentaje de generación de energía renovable para LAC en 2013 (52,4%) es muy superior al de cualquier otra región. Este valor es casi tres veces mayor que el promedio mundial (22%).\nEmpero, también la generación de combustibles fósiles de LAC aumentó de 79 TWh en 1971 a 706 TWh en 2013, manteniendo una participación constante de alrededor de 47%. Las fuentes de energía renovable intermitente, como la solar, la eólica y la marina registraron una tasa de crecimiento promedio de 34% desde la década anterior.\nLa urgentes necesidades\nDe acuerdo con los datos de los Indicadores del Desarrollo Mundial (IDM), a 2012, casi 22 millones de personas, 4% de la población de LAC, carecía aún de acceso a la electricidad, la mayoría en áreas rurales y remotas con poca densidad de población. Proveer conexión o soluciones de energía autónoma para aquellos que siguen sin acceso a fuentes de energía moderna, requiere esfuerzos de gran amplitud del sector público y privado así como de programas con objetivos específicos.\nEl estudio del BID indica además que proveer servicios energéticos a la clase media es mucho más complejo que sólo dar acceso, ya que los consumidores de ese grupo ya no se conforman sólo con eso, sino exigen que éstos sean a la vez económicos y confiables, lo que es mucho más difícil de cumplir. "De cualquier manera, LAC puede y debe tomar esto como una oportunidad para guiar a sus ciudadanos hacia estilos de vida de mayor eficiencia energética”, apunta.\nPara la región, mantener bajo el precio de la energía viene con un alto costo. Los subsidios de los países de LAC se estimaron en 73 billones de dólares (1,3% del PIB regional) en 2013. Estos subsidios son considerables en toda la región; sin embargo, son especialmente altos en Venezuela, Bolivia, Ecuador, Trinidad y Tobago, Haití, Belice, Nicaragua, El Salvador, Argentina, República Dominicana y Surinam.\nLo positivo es que se estima que la región ha comenzado a utilizar la energía de forma más eficiente. Considerando a la región como un todo, habrá reducido su intensidad energética en más de 17% para el año 2040.\nPero hay preguntas por responder como: ¿Podrán las fuentes no convencionales de energía renovable como la solar y eólica cubrir nuestras necesidades y superar a los combustibles fósiles tradicionales como las fuentes de energía más importantes? ¿Dependerán los países de LAC mucho más de los combustibles fósiles? ¿Hacia dónde debería enfocar la región sus esfuerzos?\n«POR TI, POR TODOS», EL PROGRAMA DE INTI\nCon su dispositivo Infinix Zero 8 la empresa asiática ganó el premio iF Design Award 2021.\nInfinix Mobile se conecta con la Generación Z\nUCB PRESENTA HOY LA BIBLIOTECA DIGITAL DE PUEBLOS ORIGINARIOS


Mantener los dientes saludables es importante, incluso los dientes de leche. Los niños necesitan dientes sanos para poder masticar y hablar claramente. Los dientes de leche también mantienen el espacio para los dientes permanentes. Este artículo le puede ayudar a mantener sana la boca de su bebé y darle así un buen comienzo.\nLimpie los dientes de su bebé Límpielos apenas le salgan con un paño suave y limpio o con un cepillo dental para bebés. Límpiele los dientes por lo menos una vez al día. Lo mejor es limpiarle los dientes justo antes de ponerlo a dormir.\nA los dos años (o antes, si el dentista o médico lo sugiere), puede comenzar a ponerle una pequeña cantidad de pasta dental con flúor en su cepillo. Use solo una cantidad pequeña de pasta dental.\nQué es una de las cosas más importantes que puede hacer para evitar que su bebé tenga caries?.\nSi acuesta a su bebé con el biberón, llénelo con agua solamente.Un bebé tomando de una taza.\nEntre comidas, no le dé a su bebé una botella o un vaso entrenador (“sippy cup”) lleno de alguna bebida azucarada para que lo lleve a todas partes.


Quini y Carlos Neva se ganan el sitio en el once del Granada CF\nPese a las incorporaciones de dos laterales veteranos y contrastados como Arias y Escudero, los dos zagueros andaluces han convencido a Robert Moreno para asentarse en la titularidad\nCarlos Neva, en el pasado choque ante el Sevilla / Photographerssports (Granada)\nJavier Aguilera Granada, 11 Octubre, 2021 - 06:00h\nSi a cualquier aficionado coherente del Granada CF le invitan a citar cinco futbolistas que hayan destacado en aspectos como la regularidad, el trabajo o la profesionalidad durante los últimos años en el equipo rojiblanco, seguro que entre los nombres que elige están los de Quini y Carlos Neva.\nLos dos zagueros, que coinciden en que actúan como laterales y son andaluces, son de los muchos jugadores que se revalorizaron y alcanzaron el mejor nivel de sus respectivas carreras bajo el manto de Diego Martínez.\nAhora, sin el gallego al frente, se han empeñado en demostrar una valía y unas capacidades de las que ya pocos dudas. Tampoco Robert Moreno, el actual preparador rojiblanco, que se ha rendido a la evidencia de que son los dos futbolistas de su plantilla más capacitados para ocupar la plazas de titulares en los dos costados de la defensa.\nSe ha reforzado esta campaña la plantilla rojiblanca con dos laterales de tronío, ya que aúnan calidad, veteranía y experiencia exitosa en equipos de mayor nivel.\nSon el colombiano Santiago Arias y el pucelano Sergio Escudero. Sin embargo, no han conseguido convencer por ahora tanto como lo hacen Quini y Carlos Neva, dos motores diésel que nunca bajan de revoluciones y cuya nota en los encuentros siempre es destacada.\nLo de Carlos Neva es digno de estudio. Desde que Diego le hiciera debutar en Primera contra el Barcelona hace ya unas temporadas, se pueden contar con los dedos de una mano los partidos que no ha disputado sin que haya un problema físico de por medio.\nCada verano o en cada mercado invernal le traen o busca el club otro lateral zurdo que pueda estar a su nivel y sea capaz de relevarlo con garantías. Pero siempre termina jugándolo él prácticamente todo. Hasta que, como le ocurrió la pasada campaña en Nápoles, ya no puede más.\nEsta temporada ha participado en los ocho partidos jugados hasta ahora por el equipo, siendo titular en todos salvo en el Nou Camp ante el Barça, y estando en el campo los noventa minutos en seis de ellos. De hecho, ya es el rojiblanco que más ha jugado hasta la fecha.\nSergio Escudero vino para ser titular, pero por ahora tendrá que esperar ante el excelente nivel que muestra el gaditano.\nQuini, en el choque frente al Celta\nQuini, en el choque frente al Celta / Agencia LOF\nDe hecho, cada vez son más las ocasiones en que, como ocurrió frente al Sevilla, Robert junta a Neva y a Escudero en el verde, haciendo el ex del Sevilla funciones de falso extremo.\nQuini ya sí cuenta\nA Quini le ha costado más entrar en el equipo. Hasta tres laterales diestros diferentes usó el técnico antes que él: Foulquier, Víctor Díaz y Arias.\nLa marcha del galo al Valencia y la llegada del colombiano parecía que cerraba casi del todo las puertas del once para el cordobés, pero nada más lejos de la realidad.\nEn cuanto ha tenido minutos los ha aprovechado hasta el punto de convencer a Moreno de que tiene que ser el lateral diestro titular.\nSu buen rendimiento, unido a que Arias aún no está a su mejor nivel tras demasiados meses de baja por lesión y a que Víctor Díaz está siendo usado como central son los factores que han servido para que el preparador resuelva la incógnita.\nDisputó la última media hora en el desastre de Vallecas y, de forma sorpresiva porque apenas estaba contando, fue titular en el Nou Camp ante el Barça. Tras su gran actuación en ese choque, se quedó sin minutos en el siguiente frente a la Real Sociedad, donde Arias sufrió por su costado más de lo esperado.\nImperó la cordura y volvió a actuar de inicio, repitiendo destacadas actuaciones, frente el Celta y el Sevilla. Tanto que parece complicado que alguien la saque ahora del once.\nEn una temporada tan larga, con una triple jornada en pocos días a la vuelta de la esquina y con la Copa del Rey asomando ya en el horizonte, habrá tiempo para todos los integrantes del plantel en encuentros oficiales.\nY lesiones y sanciones que obligará a cambiar de forma habitual el once, algo que Robert ya hace con asiduidad sin que haya circunstancias que lo obliguen.\nEs una cuestión evidente que Escudero y Arias tendrán muchas oportunidades. Tanto como que el rendimiento de Quini y Carlos Neva indica que se han ganado el sitio con crees, que han marcado un territorio que, en su caso, sigue en el once titular del Granada CF.


Veinticinco escuelas de la Costa de Canelones expusieron proyectos sobre el medio ambiente - Metropolitano\nVeinticinco escuelas de la Costa de Canelones expusieron proyectos sobre el medio ambiente\nFueron 25 las escuelas de la costa de Canelones que expusieron sus proyectos de eduación ambiental en Solymar. “Cada escuela trabajó en la medida de un problema de su zona, tratando de relacionar el trabajo con el programa de su año, en temas como la tierra, el aire, el agua, el factor humano. Los niños fueron interizándose y efectuaron el estudio, se ve el gran compromiso de niños, maestras y las familias en el estos temas ambientales que son fundamentales hoy día”, dijo a revista Metropolitano, Elsa Irigoyen, inspectora departamental de Primaria de Canelones.\nA forma de ejemplo los chicos de la Escuela 301 de Tiempo Completo de Marindia participaron con un trabajo sobre el cuidado de las dunas y también efectuaron una exposición en la bajada de la calle Viña del Mar de Marindia donde además realizaron una jornada de recuperación de dunas junto a guardavidas. En la Feria que se realizó en los festejos del cumpleaños 24 de Ciudad de la Costa tuvieron oportunidad de dialogar con el Intendente Yamandú Orsi, al que le solicitaron una bajada accesible en la playa de Marindia a lo que el jefe comunal accedió.\nEn la oportunidad le contaron a Orsi que el compañero de la escuela, Franco, fue a remontar una comenta a la playa y realmente se le complicó poder bajar con la silla de ruedas porque hoy la bajada tiene escalones. Entonces le solicitaron una bajada accesible de madera. Apuntaron también que no hay bajada accesible en todo el Municipio de Salinas.\nLos niños eligieron trabajar sobre el deterioro que están sufriendo las dunas de la playa. Los afiches y la cartelería fueron realizados por los propios niños, en la exposición figuraban también plantas Senesio que son ideales para instalar en la arena y sirven para contener a las dunas y tienen la particularidad de sobrevivir con poca agua.


Otra raptor modificada por Born - Página 4\n24/09/15, 06:43 pm\nLa izquierda como solo es para el filtro, se podría quitar y hacerte una de plancha o fibra que iría atornillada con los mismos tornillos que van a la caja del filtro y quedaría a ras, lo malo es la derecha que va la batería, pero bueno, tampoco es que moleste tanto, es más que nada que visto de atrás destacan hacia afuera pero bueno como dices, es un mal menor.\n11/07/16, 03:05 pm\nHola buenas tardes! Soy Juanga y ayer me presente como nuevo en este foro.\nNo tengo claro si escribir en este hilo o abrir uno personal, pero como en este se habla sobre lo que me interesa a pesar de haber pasado ya un tiempo desde el ultimo comentario, yo escribo por si acaso.\nVoy adquirir una Born ZII ( raptor2), y en un email con ellos para obtener información les pregunte por el motor, que me dijeron son motores leonart de nueva generación. Y ahí es donde saltan mis dudas, porque no soy muy entendido en mecánica y mis miedos son de fiabilidad y en caso de averías o recambios si será fácil encontrar solución a los posibles problemas. Veo que algunos de vosotros o bien teneos la raptor o bien de bornmotor. Si podes ayudarme, es el ultimo paso que me falta para concretar la compra y al leer que tenia anteriormente un motor de piaggio muy fiable y ahora son sus propios motores, me genero dudas.\n11/07/16, 04:38 pm\nHola compañero, veo que vas un poco desorientado.\nTe explico, las motos de born son modificaciones de motos ya existentes.\nLa ZII, no es que lleve motor leonart, sino que la moto es una leonart raptor II modificada por ellos, con muy buén gusto por cierto.\nLos motores de última generación, es el bicilindrico de siempre pero en su última generación que si mal no recuerdo llegó a partir del 2013 que llevan las leonart.\nLos recambios evidentemente los tiene la propia marca, tanto born para las motos que crea, como leonart en las suyas, que en ocasiones son los mismos repuestos para una y otra, así que por recambios tranquilo que nadie mejor que las marca para servirtelos, con las posibles averías lo mismo, en garantia te cubre la marca.\nLa gran mayoría llevamos en nuestras motos ese mismo motor, algunos con generaciones anteriores como es mi caso que son los motores que salieron por el 2011 y otros llevan el del 2007, en definitiva es el mismo bicilindrido que por los años ha ido evolucionando.\nLo del motor piaggio es donde te confundes, el motor piaggio no es un motor anterior, sino que es el que actualmente llevan las nuevas leonart daytona ensambladas en barcelona (existe la versión anterior de este modelo con el motor bicilindrico que aún se vende y se importa de Regal Raptor)\nBorn nunca ha usado el motor piaggio en sus motos, solo hace modificaciones de las leonart con motor bicilindrico, que tampoco es un motor anterior, sino que tanto el bicilindrico como el piaggio conviven actualmente en distintos modelos.\n11/07/16, 10:57 pm\nPrimero darte las gracias por tu explicacion, aclararme las cosas y tu pronta respuesta.\nLo de que born realiza modificaciones sobre las motos Leonart si lo tenia claro, pero efectivamente no tanto con los motores que es ahi donde no me entero. Habia leido lo de los primeros motores leonart, los motores piaggio y ya me habia liado la cabeza yo solo. Ya llevo un tiempo hablando con ellos por email pero conforme lees, hablas con gente y pasa el tiempo te van surgiendo las dudas. La estetica de las motos leonart me gustan mucho y las born ya vienen "personalizadas" y se asemejan mas a lo que busco, pero al no conocer la marca, oir hablar de marcas chinas etc, parace que da miedo hacer esa inversion.\nEl diseño de como me gustaria que me pintasen el motor ya lo tengo hecho y los colores tambien, por lo que no creo que tarde en comenzar el pedido con ellos. Asi que muchas gracias de nuevo y espero que pronto aparte de seguiros y ver vuestras motos os pueda presentar la mia.


Toshiba lanza el ultra portátil Portégé X30 con 18 h de autonomía | 3G Móvil\nToshiba lanza el ultra portátil Portégé X30 con 18 h de autonomía\nBy SitiosTech On 16 junio, 2017 In Apps Tagged ‘Ultra’, autonomía, lanza, portátil, Portégé, Toshiba Leave a comment\nToshiba agota de dar a saber su reciente ultra portátil Portégé X30. Un equipamiento cuyo peso a duras penas llega incluso 1kg y al que se le ha dotado de la increíble autonomía, cuando está en pleno uso, de dieciocho h. Así como un sistema de carga rápida que concede gozar de 4 h más solo con cargarlo 30 min.\nSegún IDC, actualmente, el 39% de los trabajadores españoles ya desarrolla alguna parte considerable de su actividad laboral en condiciones de movilidad, índice que crecerá incluso el 46% en el próximo año. Con el objetivo de satisfacer esta demanda, el reciente ultra portátil Toshiba™ Portégé X30 es un 13% más ligero (1,05 kg) y un 11% más delgado (15,9 mm) que el idéntico ejemplo de la generación anterior. Además, Toshiba™ ha configurado su reciente equipamiento para que pueda entregar alguna autonomía de dieciocho horas. Respaldado con un sistema de carga rápida que concede entregar 4 horas más, tras solo 30 minutos de carga.\nEl reciente Portégé X30 está libre en 2 versiones de ocho y dieciséis GB(Gigabyte) de memoria RAM DDR4 e incorpora Windows™ diez Pro, los procesadores más potentes de la última generación Intel™ Core U y un disco duro SSD PCIe. También incluyen el reciente sistema de refrigeración Hybrid Air Coolig desarrollado por Toshiba, que mantiene el equipamiento a la temperatura óptima para asegurar su rendimiento y evita la acceso de polvo.\nEsta nueva gama de ultraligeros Toshiba™ cuenta además con alguna monitor mate antideslumbrante con resolución Full HD de 13”. En algunos prototipos también se ha usado la tecnología táctil In-Cell, que propone mayor sensibilidad, teclado retroiluminado y unas teclas 2 mm más anchas que en prototipos similares, para mayor ergonomía. Asimismo, íntegro altavoces Harman Kardon de alta gama con software(programa) DTS Sound y múltiples elecciones de conectividad, entre ellas 2 puertos USB tipo C compatibles con alguna docking Thunderbolt tres con incluso catorce salidas, 2 de ellas para reproducir contenidos en 2 monitores 4K de modo simultánea.\nRobustez y seguridad premium\nAl igual que en el resto de la nueva serie X de Toshiba, lanzada este año, el Portégé X30 es altamente resistente a caídas y golpes gracias a su chasis de aleación de magnesio, nombrado ToughBody, con un sistema de amortiguación y refuerzo en figura de panal.\nEn cuanto a seguridad, Toshiba™ ha hecho un considerable esfuerzo para defender la información sensible, al integrar las posibilidades más avanzadas para aparatos portátiles. Es el caso de su propia BIOS, Touchpad con sensor de huellas dactilares SecurePad ™, cámaras IR para identificación facial a través de Autenticación Intel® e principio de sesión de Windows™ Hello.\nEl artículo Toshiba arroja el ultra portátil Portégé X30 con dieciocho h de autonomía se publicó en HardZone.