Con su larga experiencia como canciller alemán, le dio forma a un compromiso necesario para el maltrecho sur europeo. Pero es un consenso con un costo.\nPeatones en Nápoles, Italia, el 18 de junio de 2020, en medio de la pandemia de coronavirus. (Gianni Cipriano / The New York Times)\nActualizado al 23/07/2020 12:20\nPor Steven Erlanger y Matina Stevis-Gridneff\nBRUSELAS — Después de días y noches de tensas negociaciones, los líderes de la Unión Europea (UE) acordaron el martes un plan de recuperación pandémica de 857.000 millones de dólares que, por primera vez, los comprometió a solicitar préstamos de manera colectiva y distribuir gran parte de esos fondos como subvenciones que no necesitan ser reembolsadas por los países más afectados por el virus, como es el caso de Italia.\nPero cuando el polvo se asentó después de las maratónicas negociaciones —fue la cumbre más larga de la Unión Europea en los últimos 20 años—, los compromisos que permitieron que la canciller alemana Angela Merkel, cuyo país ocupa la presidencia rotativa de la UE, guiara a 27 naciones a lograr un consenso se hicieron más evidentes, y ninguno lucía demasiado bien.\nLas fisuras en el bloque que Merkel tuvo que sortear fueron múltiples. Había divisiones entre el frugal norte y el sur necesitado que se ha visto muy afectado; pero también de oeste a este, entre Bruselas y las autocracias en ciernes como Polonia y Hungría que han puesto a prueba los límites de los valores democráticos liberales del bloque.\nPero, al final, se consideró que era más peligroso permitir que la crisis provocada por la pandemia empeorara que optar por reducir algunas de las mayores ambiciones presupuestarias del bloque o incluso seguir permitiendo los continuos desafíos al Estado de derecho.\nLo que llamó más la atención fue el compromiso entre el presidente de Francia, Emmanuel Macron, que presionó con el fin de obtener subvenciones a gran escala para los países del sur de Europa como Italia y España, que se han visto más afectados por la pandemia, y el primer ministro de los Países Bajos, Mark Rutte, quien propuso más préstamos que subvenciones además de exigir reformas económicas estructurales.\nPero la forma en que Merkel aplacó a los primeros ministros de Hungría y Polonia, Viktor Orbán y Mateusz Morawiecki, quizá sea más relevante.\nNo solo se protegieron y aumentaron sus fondos de Bruselas, a pesar de las frecuentes denuncias sobre el mal uso de ese dinero y los esfuerzos para condicionar la ayuda al cumplimiento del Estado de derecho, sino que la canciller prometió ayudarlos a terminar con las medidas disciplinarias del bloque contra sus gestiones debido a sus presuntos abusos antidemocráticos.\n“El primer ministro Orbán me dijo que quiere tomar las medidas necesarias y no quiere que esto quede suspendido en el aire”, dijo Merkel el martes sobre el procedimiento disciplinario que se había iniciado contra Hungría. “Apoyaremos a Hungría”, dijo, “pero, por supuesto, Hungría tendrá que tomar medidas cruciales”.\nEs posible que esa concesión, poco comentada, haya logrado el acuerdo, aunque indigne a los críticos que piensan que Bruselas está mostrando debilidad frente a los abusos de las leyes y los valores del bloque que cometen algunos Estados miembro de Europa Central. Y ese aspecto tal vez sea el más polémico en el Parlamento Europeo, que debe aprobar el acuerdo.\nLa Unión Europea anula el Pacto Transatlántico de Transferencia de Datos con EE.UU.\nEl acuerdo “luce como un desastre para el Estado de derecho”, dijo R. Daniel Kelemen, académico de temas europeos en la Universidad Estatal de Nueva Jersey. “Merkel y Macron estaban decididos a llegar a un acuerdo que demostrara la capacidad de la UE para responder a la crisis, y demostraron estar dispuestos a mantener el flujo de fondos del bloque hacia los gobiernos autocráticos para cerrar el trato”.\nSin embargo, al vincular el fondo de recuperación con el presupuesto planeado para un periodo de siete años, el primero que no incluye al Reino Unido, lograron resolver dos problemas extremadamente difíciles y tendenciosos. A pesar de todo su desorden, hubo pocas dudas de que lo que lograron para la UE fue revolucionario.\nMerkel sabía que el fracaso de las negociaciones socavaría gravemente la autoridad de los nuevos líderes de la propia Unión Europea: el presidente del Consejo, Charles Michel, y la presidenta de la Comisión, Ursula von der Leyen, exmiembro del gobierno alemán.\nDespués de unirse a Macron para apoyar el primer fondo de recuperación por la crisis del coronavirus que se basa en préstamos colectivos, trabajó pacientemente para conseguir el consenso, entendiendo las necesidades políticas tanto de Macron, cuya visión expansiva para la UE sigue sin cumplirse, como de Rutte, cuyo gobierno pende de un hilo, por la presión de líderes políticos que son más tajantes que él.\nMacron y Rutte —que a veces lucían enojados, y otras veces se mostraban sensibles— demostraron ser los líderes de los dos grupos contendientes principales, por lo que las conversaciones del fin de semana fueron inusualmente mordaces.\nCon la salida del Reino Unido, Rutte y su homólogo austriaco, Sebastian Kurz, han dado un paso adelante para crear un bloque de países más pequeños, conocidos como los Frugales, que tratan de contener las grandes ambiciones integracionistas de Macron y los países del sur que son más pobres.\nPero, aunque llegaron a Bruselas diciendo que se oponían a cualquier donación directa basada en una deuda colectiva, era obvio que eso sucedería cuando Francia y Alemania comenzaron a presionar.\nEntonces, la única tarea, por difícil que pareciera, era negociar un monto y algún mecanismo para controlar el gasto, de modo que todos pudieran regresar a casa anotándose una victoria.\nFrancia y Alemania habían propuesto una suma de 500.000 millones de euros en subvenciones; la Comisión tomó esa cifra y le agregó otros 250.000 millones en préstamos; al final, después de una intensa disputa, el saldo fue de 390.000 millones en donaciones y 360.000 millones en préstamos.\nAun así, se trata de una victoria notable para Macron, quien rompió el gran tabú sobre la creación de deuda colectiva y ha creado una posible arquitectura para manejar futuras crisis, si los sucesores de Merkel apoyan esa estrategia.\nEn cuanto al futuro del euro, el elefante en la habitación es Italia (la tercera economía más grande del bloque, según la mayoría de los índices), que se está ahogando en deudas. Italia es una de las economías menos reformadas de la eurozona y una de las más afectadas por el virus.\nEntonces, aunque ambos grupos acordaron que Italia debe ser un gran beneficiario de los fondos que no aumentan su deuda de por sí considerable, Rutte y su grupo —que suele incluir a países como Austria, Suecia, Dinamarca y, a menudo, Finlandia— también querían un control riguroso sobre el uso de esos fondos. Además, exigieron que los Estados miembro participaran en ese monitoreo, pero no solo a través de la Comisión Europea, que es la burocracia no electa del bloque, porque la consideran débil, y a menudo ciega, ante los abusos.\nEn el futuro eso podría crear problemas significativos. Pero, por ahora, los Frugales optaron por ser realistas y lograron bajar las cifras, además de obtener alguna forma de monitoreo de los Estados y ser recompensados con mayores reembolsos en el presupuesto.\nA pesar de eso, para poder alcanzar un consenso luego del brexit, la UE terminó con un presupuesto más pequeño que elimina o reduce el gasto en algunos proyectos ambiciosos que buscan preparar a Europa para el futuro, como es el caso de la investigación y transición climática, un fondo que fue diseñado para promover el consenso sobre las metas de carbono para 2030 y que fue reducido en un tercio.\nA pesar del virus, el proyecto de un fondo de salud desapareció por completo. También hubo reducciones en las propuestas de la Comisión para otras áreas de inversión, política exterior y defensa.\n“Esto no es frugal. Es una estupidez”, escribió en su cuenta de Twitter Henrik Enderlein, economista alemán que dirige la Escuela Hertie de Gobierno en Berlín. Pero también aplaudió el acuerdo más amplio y el fondo de recuperación. “No deberíamos ser frugales en nuestras valoraciones”, dijo. “Esto es histórico”.\nComo señaló Enderlein, la cumbre debe ser considerada como un gran avance en un momento de crisis cuando la Unión Europea, ahora sin el Reino Unido, no puede verse como un fracaso. Las peleas europeas sobre dinero y presupuestos nunca son agradables. Pero Merkel, a diferencia de la mayoría de los políticos, entiende que a pesar de todo lo que se dice de la solidaridad europea, la UE solo avanza cuando sus variados líderes convencen a sus votantes de que han dado su máximo esfuerzo por defender los intereses nacionales.


Impacto Deportivo: Sudamericana: Real Potosí ganó y The Strongest logra un empate\nEn el estadio Víctor Agustín Ugarte, Real Potosí que comenzó perdiendo el encuentro, logró reponerse y terminó ganando el partido. Ariel Aragón se erigió en la figura del partido con asistencias a sus compañeros, algunas de ellas terminaron en gol.\nA los 9 minutos José Rojas pone en victoria a los trasandinos aprovechando un descuido en la defensa local que no pudo cortar una triangulación que generó por la parte izquierda el equipo visitante. Parecía que se le caía la noche al local.\nEl empate transitorio para los “lilas” llegó al minuto 27’, Iván Zerda aprovecha un pique del balón que deja mal parada a la defensa de la U y encara solo ante la lenta salida del portero y de cabeza anota el gol.\nEn la segunda etapa la U sintió la presión del local, con Ariel Aragón inspirado que se dio el lujo de fallar un penal, pero logró reivindicarse con las magníficas asistencias que Andrada a los 58’ y Bubas a los 64’ se encargaron de poner la puntada final para la victoria de Real Potosí que sueña con la clasificación en Santiago de Chile donde se jugará el partido la próxima semana.\nStrongest arranca un punto en Paraguay\nLa garra del tigre salió a relucir en Asunción. (Foto: El Día)\nEn el estadio Defensores del Chaco, el equipo boliviano sacó la garra y logró arrancar un empate frente Nacional, en el inicio de su participación en la Copa Sudamericana.\nLa suerte estuvo a favor de los “atigrados”, Marco Rivero del equipo local a los 74 minutos malogró un tiro penal.\nLa conocida garra del tigre salió a relucir en Asunción al soportar los embates de Nacional, que con el empate ve menguadas sus esperanzas de pasar a la siguiente fase, pues le será difícil una victoria en el Hernando Siles de La Paz, la siguiente semana.


Curso te�rico-pr�ctico: cultivos de apoyo para uso en acuicultura y biotecnolog�a\nEl Centro de Investigaciones Biológicas del Noroeste S.C. Unidad La Paz, B.C.S.\nInvitan al Curso teórico-práctico: cultivos de apoyo para uso en acuicultura y biotecnología\nDel 15 al 23 de Junio de 2015\nEl cual tendrá como sede el Edificio S, sala 2 del CIBNOR SC, en La Paz, BCS, México,\nDIRIGIDO A: personal encargado de laboratorios, estudiantes en acuicultura, personal orientado a la investigación, uso y producción de alimento vivo de uso en acuicultura o biotecnología de microalgas.\nOBJETIVOS: revisar los principales grupos de organismos considerados como alimento vivo en acuicultura en su biología, así como las técnicas y estrategias de producción y manejo en el cultivo de moluscos, y zooplancton para larvas de crustáceos y peces.\nJUSTIFICACIÓN: recientemente la acuicultura de invertebrados y peces se ha desarrollado ampliamente y este curso da las bases a aquéllos interesados en estas lineas que requieren de un suministro de alimento vivo, además al ser un curso teórico práctico gran parte del tiempo se destina a la capacitación de los estudiantes en una forma casi personalizada pues hay un cupo límite. En este curso también sienta las bases para el desarrollo exitoso de la biotecnología de microalgas, actualmente objeto de atención por parte de muchos grupos tanto de investigación como del sector empresarial.\nHasta el 30 de abril..........4,600 + IVA = 5,336.00 pesos mexicanos\ndespués del 30 de abril.....5,600 + IVA = 6,496.00 pesos mexicanos\nBecas: Se darán medias becas los primeros 4 estudiantes que lo soliciten hasta el 30 de abril con credencial actualizada.\nTransporte La Paz - CIBNOR - La Paz\nMaterial didáctico (folder con hojas, lápiz, pluma, CD con ponencias)\nRecesos (café y galletas)\nVisita guiada a tres laboratorios de acuicultura\nLunch durante la visita guiada\nReconocimiento de participación en el curso.\nO comunicarse con la Doctora Maria Concepción Lora Vilchis\nAl teléfono: (612) 123-8484 ext. 3311\nAl correo: cultivos2015@cibnor.mx


Europa mira al Oeste (Estados Unidos) con inusitado estupor y al Este (Rusia) con creciente aprensión. En estos momentos de perplejidad y desconcierto, el proyecto europeo se fragiliza, escasean las visiones lúcidas y transformadoras, se agotan los discursos que han conformado el relato colectivo durante más de medio siglo y se percibe una ansiedad excesiva por aferrarse a una referencia de solidez y estabilidad. Y muchas miradas, aunque no haya un consenso absoluto, convergen en el corazón del continente: en Alemania.\nQuién lo habría de decir: Alemania, como esperanza de eso que ha convenido en llamarse el “orden liberal mundial". Alemania, la gran potencia desestabilizadora del siglo pasado, renace de sus cenizas (materiales y morales), para erigirse de nuevo en el faro y motor del destino europeo.\nEn la segunda mitad del siglo XX lo hizo bajo el signo de la contrición y la autocrítica, de la modestia de gigante sin ambiciones de poder, para purgar un pasado de poder ilimitado. Se acuñó una fórmula resultona para definir el papel de Alemania en la Europa próspera de las post-post-guerra: un gigante económico y un enano político.\nHasta que llegó el derrumbe de la Unión Soviética y se alumbró la oportunidad de la reunificación. La Alemania entera, sin divisiones, superada la humillación de la derrota y sus consecuencias prácticas, jugó un papel un tanto equívoco desde 1990 hasta la gran recesión de primeros del presente siglo. Se mantenía el discurso de la modestia política, pero su influencia, su peso, su descomunal capacidad para imponer su modelo de “capitalismo renano” se ha terminado imponiendo.\nIncluso a costa de factores que se consideraban intocables, como el famoso eje franco-alemán, motor y elemento equilibrador del proyecto europeo.\nEsa visión un tanto anestesiada del nuevo poderío alemán saltó por los aires en Europa con los efectos devastadores de la austeridad, del modelo defendido a machamartillo desde Berlín (o desde Frankfurt). Algunos críticos, con ácido resentimiento, vieron en la política económica alemana la cristalización actual de las divisiones mecanizadas hitlerianas.\nPor eso, durante esta última década, los defensores de un proyecto europeo de progreso focalizaron en Alemania, en el relativo consenso nacional en torno al nuevo poderío germano, el núcleo del problema: la intransigencia, la rigidez germana, como tópico distintivo de un supuesto carácter nacional o cultural. En realidad, el retroceso de los derechos sociales, el incremento de la desigualdad y otros elementos negativos que ha dejado la crisis no sólo ha sido consecuencia de esa visión obsesivamente anti-inflacionista imperante en Alemania, sino de las concepciones neoliberales de inspiración y desarrollo anglosajonas.\nAhora, en plena sacudida exterior, desde el Este y el Oeste, Europa se siente más insegura que nunca en medio siglo, con la eclosión de amenazas que se suponían superadas (el expansionismo ruso) y el aparente desestimiento del gran aliado al que se consideraba impertubable (la América egoísta/egotista que Trump representa).\nY en este panorama de incertidumbre sin precedentes, Alemania pasa a convertirse en la gran esperanza de esa “Europa de siempre”. Se olvidan las heridas de la austeridad y se evoca la Europa de los valores. El elemento catalizador de esta transformación un poco mágica fué la crisis de los refugiados, ese espejismo de Alemania como protectora de los más débiles, de los desamparados, en una Europa asustada, replegada, ahogada en su miedo.\nLa madre severa pero justa\nY a falta de proyecto, de programa, de compromiso político colectivo, se perfila la búsqueda afanosa de la figura ancla o providencial, no en el trágico sentido de la historia alemana, sino en la moderna concepción protectora. Ahí se reinventa a Ángela Merkel.\nLa solidez de la canciller como potencial líder europea no proviene de unas maneras fuertes, del tradicional autoritarismo prusiano. Por el contrario, lo que la ha afirmado durante unos años como referencia ha sido su capacidad para hacer valer su agenda sin estridencias, con firmeza, pero sin estrépitos. Una madre severa pero justa.\nY, sin embargo, la incuestionabilidad de la gran dama europea empieza a diluirse. Con inesperada rapidez y con sorprendente origen. Ha sido dentro y no fuera de su país donde ha empezado a minarse el liderazgo de Merkel. Más aún: no ha sido desde la oposición, ni siquiera desde sus socios/rivales socialdemócratas donde empezó a cuestionarse su invulnerabilidad política. Ha sido desde su partido, o desde la formación gemela de su partido en la siempre incómoda Baviera.\n¿Por qué este cambio más o menos brusco? ¿Por qué se ha pasado la solidaridad de las estaciones de ferrocarril acogiendo a los refugiados expulsados de Centroeuropea al ‘síndrome de nochevieja’, es decir a la visión de los refugiados, de los extranjeros procedentes de regiones de guerra o de pobreza como potenciales terroristas, violadores o delincuentes?\nPor los atentados, por supuesto. O quizás habría que decir: por la lectura deformada, por las exageraciones conscientes e inconscientes de la amenaza terrorista. Pero también por la tensión subyacente, no siempre explícita, en el seno de la sociedad alemana. Hace tiempo que una corriente xenófoba, populista, neonacionalista iba cobrando fuerza y tomando cuerpo en Alemania. Como en el resto de Europa. Y del mundo.\nAlemania no estaba tan vacunada de sus demonios, como los propios alemanes pensaban y los demás ciudadanos europeos habíamos llegado a creer.\nAhora que aguardamos con sobrecogimiento el resultado de las elecciones en Holanda o en Francia, debemos preocuparnos seriamente por la dimensión que esas fuerzas del desprecio sean capaces de alcanzar en Alemania el próximo mes de septiembre.\nPero debemos desterrar la inmadura idea de que Merkel es una especie de tótem imprescindible para conjurar ese peligro. No es la afirmación de la Alemania que ella representa la solución a los errores, fracasos, miedos y fantasmas de Europa. No es la idea de un liderazgo personal como timón de un orden liberal a la deriva lo que debe imponerse en el discurso europeo.\nLímites de la posible recuperación socialdemócrata\nSurge ahora la posibilidad de una nueva oportunidad de la socialdemocracia en Alemania. El candidato del SPD a la cancillería, Martin Schulz, ha impulsado en las encuestas al viejo partido de los trabajadores alemanes, tras una década larga de derrotas. Pero sería un error pensar que la relativa recuperación electoral de la socialdemocracia alemana puede ser, por sí sola, un principio de solución a los problemas europeos.\nSchulz pertenece a un sector menos acomodaticio del SPD, pero no es un recién llegado ni un exponente inequívoco de renovación. Ha presidido durante años un Parlamento europeo incapaz de conjurar la deriva. Ha criticado la austeridad, sin duda, pero se ha mantenido en la disciplina de un partido que erosionó los principios del socialismo europeo con la famosa agenda 2000 del excanciller Schröder.\nAdemás, aún ganando, el SPD y el propio Shulz tendrán que encontrar socios para gobernar, y lo más probable es que se vean obligados a repetir la fórmula de la gross coalition. La rivalidad de campaña puede resolverse en la convergencia de la gestión de gobierno: invertido el orden de los factores, pero inalterado el producto final.


CeC | Como realizar un CV para un trabajo: una de las hazañas más interesantes, que debemos actualizar y pensar bien: casi todo "depende\nMartes, 10 Febrero 2015 20:02\nComo realizar un CV para un trabajo: una de las hazañas más interesantes, que debemos actualizar y pensar bien: casi todo "depende"\nEscrito por Carrie Publicado en Participación\nCEC Castings, Cursos y Concursos: hablan nuestros especialistas.\nCon el paso del tiempo y con el actual sistema de reclutamiento el currículo ha sufrido cambios importantes. Todos hemos asistido a algún seminario donde nos decían como hacerlo. Pero ahora, debemos actualizarnos.\nEn mis clases suelo empezar preguntándoles a los alumnos que partes creen que son indispensables dentro de un currículo y la mayoría coincide en las siguientes: datos personales, formación, experiencia profesional y/o laboral, y otros datos de interés. Una vez llegados a este punto les pregunto. ¿En que orden? Si son de antiguas escuelas los sitúan tal cual los he descrito. La respuesta a esta pregunta es… Depende.\nEsa suele ser la respuesta más sugerida por mi dentro de las clases. ¿Tengo que poner mi edad o mi estado civil? Depende. ¿He trabajado en el Mc Donalds... lo pongo? Depende. ¿No acabé la escuela, lo anoto? Pues... depende.\nHace un par de semanas os decía que es importante analizar cada uno de los pasos dentro de nuestra búsqueda de empleo, éste es uno de los que requiere más atención.\nEs muy importante que analicemos bien el puesto de trabajo al que queremos aspirar. También nuestra situación personal.\nPor todo esto os dejo unas cuantas notas para vuestra evaluación:\n-Es importante no inventarnos cosas en el currículo. Cualquier mentira a este nivel detectada puede repercutirnos no sólo en la oferta actual si no en empresas de la competencia. Nunca sabemos donde podemos volver a encontrarnos con la misma persona. No mintáis. No os ayudará en la entrevista. Todos los esfuerzos en las entrevistas deben ir dedicados a vender vuestro producto (es decir vosotros). Emplear la energía en resaltar lo bueno de vosotros no en construiros una nueva identidad.\n-Es cierto que no hay que mentir. Pero tampoco es necesario poner toda la verdad. Si me han despedido, no lo pondré en el cv, como indica nuestra lógica. Luego tampoco datos como nuestra edad si creemos que nos puede perjudicar, o nuestro estado civil.\n-El currículo debe ser claro y conciso. Sigue imperando la regla de las dos páginas como mucho (a excepción de los artistas que requieren catálogos). Tener en cuenta que los seleccionadores reciben muchos y si tardan mucho en encontrar lo que buscan perderán interés en vosotros. De ahí la siguiente norma:\n-Tener varios currículos preparados, uno por cada perfil profesional. Analizar el puesto de trabajo, el sector de la empresa y todo lo que podáis para ir amoldando vuestro cv a cada nueva candidatura.\nPartes del cv.\n-Los datos personales. Analizar cuales son los datos personales que pueden ser de interés. Evaluar si puede aportar alguna cosa si estamos casados o solteros, si tenemos la edad exacta que requiere la oferta o nuestra dirección. Por ejemplo, la dirección no debería ponerse (son datos personales) pero en el caso que vivamos muy cercanos al puesto será de valoración, sin duda, por el seleccionador.\n-La foto. Lo que yo siempre aconsejo es que la foto de una sensación de seriedad. Algunos cv que he visto tienen al candidato subido en un barco, o en la acera de su casa. Una foto de carnet donde estemos mínimamente arreglados sería lo perfecto. Pero mi consejo en realidad es que no enviemos la foto en un primer paso si creemos que nos puede perjudicar. Si nos llaman para la entrevista, entonces sí, llevaremos un cv con foto para que el seleccionador se acuerde de nosotros y podamos facilitarle el trabajo. Volver a recordar la cantidad de candidatos que pasan por las ofertas. No queremos que por no poner una foto el entrevistador se olvide de nosotros.\n-Experiencia laboral/profesional y formación. La experiencia laboral la forman todas las relaciones laborales que hayamos tenido mientras que la profesional viene relacionada únicamente para la profesión. La formación puede ser reglada o no reglada. ¿qué debemos poner antes? Antes se colocaba la formación lo primero. Ahora se tiende a poner antes la experiencia. Mi consejo: Depende. Pensar en cual es vuestro punto fuerte para ese perfil/oferta y tendréis la respuesta.\nPor otra parte lo ideal en personas que tienen un elevado número de experiencias profesionales o laborales o formativas deberían escoger bien que cosas se relacionan con el perfil/oferta. Siempre que tenga una mínima relación con las competencias que se piden en el puesto sería adecuado ponerlo. Pero si el cv pasa de las 2 paginas, no intentemos hacer hueco para que entre. Claro, conciso y con la información necesaria para nuestro seleccionador.\nOtra cosa a meditar es como nos interesa más ordenar los datos. Lo más habitual es poner lo más cercano en el tiempo lo primero. Pero podría darse el caso que nos interesara ordenarlo no por fechas si no por tareas realizadas. En cualquier caso, es un aspecto a valorar. Eso sí, debe estar ordenado porque, repito, debe ser claro.\nPor ultimo, es importante aportar los datos breves pero necesarios:\nNombre de la formación, escuela, año, horas\nNombre de la empresa, sector de la empresa, puesto ocupado, tareas, fechas, referencias\n-Otros datos de interés. Es muy interesante adjuntar referencias laborales. Pero también añadir proyectos que se hayan hecho sin remuneración. Y otros detalles como nivel de idiomas e informática y una que a mi particularmente me ha ayudado es una breve descripción de mi personalidad, es lo que yo llamo características personales. Con tres adjetivos valdrá: Persona trabajadora, responsable y autodidacta.\nY hasta aquí el cv.


Melilla: desmantelamiento de una red de prostitución de las mujeres marroquíes | Marokko Nieuws\nMelilla: desmantelamiento de una red de prostitución de las mujeres marroquíes\nLas víctimas, incluidos menores de edad, fueron detenidas en condiciones cerca de la esclavitud.\nLa Guardia Civil de Melilla detuvo a cuatro miembros de una red de prostituciÃ³n las mujeres marroquÃes, espaÃ±oles. El Ãºltimo, incluyendo los menores de edad, fueron detenidos en condiciones cerca de la esclavitud.\nLa red desmantelada consistÃa de tres hombres, entre ellos el lÃder marroquÃ de 40 aÃ±os y una mujer. Una quinta persona aÃºn es buscada. El desmantelamiento de la red es el resultado de un aÃ±o de investigaciÃ³n, despuÃ©s de aire de la policÃa del caso a principios del aÃ±o pasado.\nLos acusados se centrÃ³ en las mujeres con recursos econÃ³micos muy limitados y los llevaron a Melilla con la promesa de una vida mejor. Una vez allÃ, con una muy pequeÃ±a ventana de oportunidad para poder trabajar sin papeles, estas mujeres se vieron obligadas a prostituirse en dos apartamentos del mismo edificio.\nDurante el desmantelamiento de la policÃa de la red de prostituciÃ³n en los apartamentos, ordenadores portÃ¡tiles, dinero, muchos documentos y telÃ©fonos mÃ³viles. Los proxenetas fueron tambiÃ©n en la posesiÃ³n de tres kilogramos de hachÃs y cocaÃna. Un video de la redada policial fue en Twitter dividido por Europa Press TV, esto se muestra aquÃ:\nEn un comunicado de prensa publicado hoy, dijo a la Guardia Civil que no existe que ningÃºn dato sobre el nÃºmero de mujeres posibles por la red desmantelada estÃ¡ siendo explotada. Ellos no descartan que hay todavÃa muchas que mÃ¡s vÃctimas.


Gaia Amazonas -El fortalecimiento de los sistemas alimentarios indígenas es clave para lograr un mundo sin hambre\nEl fortalecimiento de los s...\nEl fortalecimiento de los sistemas alimentarios indígenas es clave para lograr un mundo sin hambre\nFrancisco von Hildebrand, Director de la Fundación Gaia Amazonas, participó en un Seminario de Expertos de Alto Nivel sobre sistemas alimentarios indígenas, un evento convocado por la FAO para explorar cómo aprovechar los conocimientos tradicionales para lograr el Hambre Cero. Gaia Amazonas ha trabajado en las últimas décadas apoyando los sistemas alimentarios indígenas en la Amazonía colombiana, por lo que fue invitada a participar en la construcción de una estrategia que permita proteger las practices y conocimientos indígenas en el mundo.\n"Los sistemas alimentarios indígenas son la clave para la resiliencia ecosistémica de la Amazonía y del planeta. Necesitamos colaborar con los pueblos indigenas y proteger sus conocimientos y prácticas para contruir conjuntamente estrategias de resiliencia ambiental, de conservación y de alimetanción. Además, para poder lograr procesos efectivos de toma de decisiones necesitamos contar de manera urgente con estrategias de monitoreo".\nPara ver la presentación de Francisco von Hildebrand, haz clic aquí y visita el minuto 53:00\nEl dato: Más de 370 millones de personas hacen parte de los pueblos indígenas del mundo, hablan más de 4.000 idiomas y habitan en 90 países. A pesar de que ocupan el 22% de la superficie de la tierra son custodios del 80% de la biodiversidad del planeta.\nEste seminario contó con la asistencia de expertos indígenas de siete regiones del mundo para analizar los sistemas alimentarios de estos pueblos. En el evento, José Graziano da Silva, Director General de la FAO, dijo “La FAO considera a los pueblos indígenas y tribales como actores fundamentales en la lucha contra la pobreza, el hambre y todas las demás formas de malnutrición, así como en la promoción de prácticas agrícolas sostenibles. Los sistemas alimentarios indígenas y el conocimiento tradicional indígena han sobrevivido miles de años, por lo que pueden tener algunas de las respuestas que estamos buscando”.\nSetenta panelistas provenientes de comunidades y organizaciones indígenas, y más de 180 asistentes de 49 países intercambiaron sus experiencias y conocimientos sobre los sistemas alimentarios indígenas. Al combinar presentaciones sobre el conocimiento tradicional y la experiencia del conocimiento científico, el seminario permitió aumentar la comprensión sobre las contribuciones que los sistemas alimentarios indígenas hacen al mundo.\n"La pérdida de biodiversidad es también la pérdida de nuestra identidad de nuestros alimentos y medicamentos", dijo Taita Ignacio Morales, un curandero tradicional de la gente de Muiska-Piuret en Colombia.\nLos participantes revisaron algunos de los estudios analíticos y de campo realizados durante el año pasado sobre cómo las comunidades indígenas de todo el mundo generan alimentos y gestionan el territorio y el medio ambiente de manera sostenible. Este grupo estuvo conformado por la FAO, varias organizaciones indígenas locales, Biodiversity International, el Centro para la Investigación Forestal Internacional, el Instituto de Recurso para el Desarrollo de Francia y la Asociación Indígena para la Soberanía y la Seguridad Alimentaria.\nAmazonas - Amazonía - Sistema Alimentario - seguridad alimentaria - indígenas - comunidades - chagra - FAO - Naciones Unidas - comida - alimentación - mujer - mujeres - Colombia - soberanía alimentaria - soberanía - gobernanza - bosques - estrategias - gestión - ecosistema. -\nEncuentro de líderes indíge...\nSabedores, líderes e investigadores indígenas del Vaupés se reunieron durante cinco días para hablar de gobernanza, manejo ambiental y territorial.\n¿Qué es una AATI y por qué ...\nLas Asociaciones de Autoridades Tradicionales Indígenas o AATI son entidades públicas de carácter especial creadas en 1993 a través del Decreto 1088, para ejercer el gobierno propio en los Territor...\nEncuentro de mujeres indíge...\nMás de 100 mujeres del Resguardo Parque Yaigojé Apaporis, y de los ríos Mirití, Pirá Paraná, Isana, Surubí y Tiquié, se reunieron para intercambiar experiencias y abrir espacios de construcción pol...


A-HOTEL.com - Alojamiento lujoso y barato Gaillagos, Francia. Reserva on-line de un hotel en Gaillagos y en sus alrededores.\nPágina principal A-HOTEL.com → Europa → Francia → Gaillagos\nAlojamientos en los alrededores de Gaillagos\n(la distancia 7 km - Aucun, Arrens-Marsous, Argelès-Gazost, Arcizans-Avant, Saint-Savin,... )\n3 Chemin De Garcie, Aucun\n(1.4 km distancia de la ciudad Gaillagos)\nEste chalet independiente cuenta con un jardín con barbacoa y solárium y está situado en Aucun, en la región de Midi-Pyrénées, a 18 km de Lourdes. El chalet ofrece vistas a la montaña, aparcamiento privado gratuito y WiFi gratuita en todas las instalaciones.\nroute de couraduque, Aucun\n(1.8 km distancia de la ciudad Gaillagos)\nEl establecimiento Apartments Gite le Picors ofrece sauna y piscina cubierta y se encuentra en Aucun, en la región de Mediodía-Pirineos y a 18 km de Lourdes. Formigal está a 26 km.\n(1.9 km distancia de la ciudad Gaillagos)\n(3.8 km distancia de la ciudad Gaillagos)\n(5.8 km distancia de la ciudad Gaillagos)\n(6.1 km distancia de la ciudad Gaillagos)\n(6.5 km distancia de la ciudad Gaillagos)\n130 route du Soulor, Arrens-Marsous\n(6.6 km distancia de la ciudad Gaillagos)\nEl Gîte Chalet du Soulor se encuentra en la base del pico de Gabizos, junto al parque nacional de los Pirineos. El establecimiento ofrece un bar, una terraza panorámica y una zona con chimenea.\n(6.7 km distancia de la ciudad Gaillagos)\n(6.8 km distancia de la ciudad Gaillagos)\n(6.9 km distancia de la ciudad Gaillagos)\n1, rue Lamarque, Saint-Savin\n(7 km distancia de la ciudad Gaillagos)\nEl Hotel Le Viscos está situado en Saint-Savin, a 5 minutos en coche de Argelès-Gazost, y ofrece un restaurante gastronómico, un bar y conexión Wi-Fi gratuita. Las habitaciones disponen de TV, aire acondicionado, escritorio, hervidor eléctrico y baño privado con secador de pelo y artículos de aseo gratuitos.\nVer más alojamientos en los alrededores de Gaillagos\nAucun (3 hoteles) - 2 km\nArrens-Marsous (5 hoteles) - 4 km\nArgelès-Gazost (13 hoteles) - 7 km\nSaint-Savin (4 hoteles) - 8 km\nArbéost (1 hotel) - 9 km\nPierrefitte-Nestalas (7 hoteles) - 9 km\nAgos-Vidalos (1 hotel) - 11 km\nCauterets (51 hoteles) - 12 km


Yo así no follo | Tribuna Feminista\n¿Qué ocurre cuando se atenta contra la libertad sexual de una persona sin necesidad de emplear la violencia o la intimidación?\nAquí lo único que cuenta es mi libertad sexual (que debe ser satisfecha cuándo, cómo, dónde y con quién yo quiera).\nComo mi libertad anula la del resto- sobre todo la de aquellas con las que quiero y me he propuesto tener una relación sexual- no tengo en cuenta, ni me interesa, obtener su consentimiento. No lo necesito. Ni me quita ni me da.\nTengo legitimidad absoluta para disponer de la voluntad y del cuerpo de la chica con la que quiero tener relaciones sexuales y para ello me valdré de los medios que sean necesarios para conseguirlo.\nHay varios conceptos aquí interesantes, de los que no se suele hablar cuando se trata el tema de las agresiones. El primero de ellos es el de la libertad sexual. Ante la cuestión de cómo vivimos y encaramos nuestra sexualidad, y cómo queremos vivir y disfrutar de nuestras relaciones, deberíamos ser como ante la ley: libres e iguales. Pero no hace falta que las agresiones sexuales de Sanfermines salgan en todos los medios habidos y por haber para que nos demos cuenta de que la libertad sexual de las mujeres no es igual, ni por asomo, a la de los hombres.\nNo hace falta que las agresiones sexuales de Sanfermines salgan en todos los medios habidos y por haber para que nos demos cuenta de que la libertad sexual de las mujeres no es igual, ni por asomo, a la de los hombres.\nEl segundo concepto es el “consentimiento” que parte de una premisa que, a priori, debería ser sencilla de entender (a posteriori, a algunos deberían tatuársela en la frente): una relación sexual entre dos personas implica que las dos personas quieren y consienten mantener dicha relación.\nDe esto va la campaña que lanzó la semana pasada el gobierno de Castilla-La Mancha con la que, bajo el lema “Sin un Sí, es No”, pretende concienciar “en la prevención de una de las formas de violencia de género que más predomina entre la juventud, la denominada “violación en cita”. Seguro que el concepto en sí no os suena familiar, pero a más de una se le pondrá cara de “ah, claro que sé lo que es” cuando conozca que la “violación en cita” es aquella agresión sexual que es perpetrada por un chico al que conoces previamente. No sólo lo conoces, puede que previo a la agresión hayas estado “tonteando” con él, o incluso puede que hayáis mantenido relaciones sexuales con anterioridad.\nPero llega un momento en el que a ti deja de apetecerte estar con él, por los motivos que sean. No te apetece “más”, no te apetece seguir, quieres plantarte aquí. A veces puedes hacerlo sin problemas. En otras ocasiones cuesta un poco más despegarte del chico que se pone insistente, incluso puede que roce el chantaje (“no me vas a dejar así ahora”) o el insulto (“menuda calientapollas”). Y hay veces en las que ya no les vale que digas “ahora no”, porque ellos ponen su libertad sexual por encima de todo, les importa poco o nada tu consentimiento, y creen que, con voluntad o sin voluntad, tú vas a terminar lo que ellos creen que “has empezado”.\nTienes que tener claro que mi “sí”, como tu “sí”, no es de renovación continua y automática.\nSi yo te he conocido en un bar, me has gustado y hemos ido a tu casa a pasar la noche, y ambos hemos consentido en mantener relaciones sexuales, tienes que tener claro que mi “sí”, como tu “sí”, no es de renovación continua y automática como la suscripción Premium de Spotify, si no que se pide, y se da CADA VEZ que se quiera mantener una relación sexual. Esto quiere decir que si yo me despierto y tú me estás tocando, o incluso más que tocando, mientras yo estaba durmiendo, no estás teniendo en cuenta ni mi libertad sexual, ni mi voluntad, ni mi consentimiento.\n¿Es esto, por tanto, una agresión sexual? Pues según la RAE no, pero según las asociaciones feministas y los centros especializados en violencia sexual, SÍ. Y seguro que para una chica que haya vivido situaciones (agresiones) de este tipo, el sentimiento de vergüenza, inseguridad o humillación responde más a lo que provoca una agresión sexual como la entendemos “tradicionalmente” que a lo que evoca una relación sexual para la que previamente, ha dado su consentimiento.\nEl problema de fondo es que todo lo relativo al consentimiento y a la libertad sexual como derecho individual, se cuestiona en este tipo de agresiones. De hecho, la culpabilidad por sentir que se ha “provocado” la agresión, en el caso de la violación en cita, y la incertidumbre que provoca saber que “puede que no te crean cuando lo cuentes” influye en la decisión de denunciar o no.\nAgresión por «sumisión química»\nPero aún hay otro tipo de agresión sexual más cuestionada y puesta en entredicho. Es la llamada agresión por “sumisión química” e implica la utilización de sustancias con las que se consigue la total anulación de voluntad porque provoca estados de inconsciencia. En la mayoría de los casos no sólo no sabes qué ha ocurrido, si no que no sabes por qué ni cómo. Sabes que ha pasado algo, pero no sabes qué. Ni con quién/quienes. De ahí el “miedo” a denunciar y no ser creídas.\nSe añade otra circunstancia adversa: que (las víctimas) no presentan lesiones genitales porque la droga anula la resistencia.\nTambién porque en estos casos, ”se añade otra circunstancia adversa: que (las víctimas) no presentan lesiones genitales porque la droga anula la resistencia”. Está claro: no hay consciencia, no hay voluntad, no hay resistencia. Por supuesto, se obvia el respeto a la libertad sexual de esa chica, el respeto a si ha dado (es obvio que no) su consentimiento (porque sería algo así como “sí, quiero mantener relaciones sexuales contigo, pero a poder ser inconsciente, sin que me entere de lo que me haces o de si estás tomando precauciones o no”). En realidad, no hace falta hacer uso de sustancias, porque también existe agresión por sumisión cuando la chica está muy bebida y no es capaz de decir no, de resistirse, de huir, de buscar ayuda.\nTanto la violación en cita como las agresiones por sumisión química nos deberían lanzar mensajes de alerta máxima respecto a la (mis-) educación sexual que reciben los chicos y cómo se sigue reproduciendo la visión andro (- hetero) céntrica de la sexualidad en la que los únicos sujetos de derecho y disfrute siguen siendo ellos. Chicos que “disfrutan” (¿disfrutan?) forzando a una chica a mantener relaciones sexuales utilizando la violencia, las amenazas, el chantaje o aprovechando que está inconsciente, sin voluntad.\nDesmitificando que la violencia sexual sólo son agresiones con violencia física por parte de desconocidos, para demostrar cómo una agresión puede producirse (de hecho, son las más) por parte de chicos que conoces.\nLa labor de concienciación y sensibilización en este sentido es inmensa, pero necesaria. Por un lado, desmitificando que la violencia sexual sólo son agresiones con violencia física por parte de desconocidos, para demostrar cómo una agresión puede producirse (de hecho, son las más) por parte de chicos que conoces. Por otro lado, para empezar a cuestionar esa libertad sexual masculina dominante y mal entendida, y que sean ellos los que empiecen a controlarse y a ser activos en la prevención de conductas propias o las conductas de aquellos que tienen cerca.\nTermino contando cómo le preguntaba yo a un amigo el otro día sobre qué tal se lo había pasado el fin de semana. Y me contestaba él: “pues muy bien. Salimos bastante…y al final terminé enrollándome con X”. Yo sé que X le gusta mucho, así que me alegré y como buena amiga, pregunté: “¿y qué tal con ella?”. Y entonces me explicó que: “Yo que sé, porque empezamos a enrollarnos y ella estaba muy bebida y muy… (piensa unos segundos) pasiva”. Yo maticé mi pregunta con un: “¿pasiva de cero-proactiva o pasiva-dormida?”. “Lo segundo”- me decía él-“me sentía raro, viéndola ahí que estaba medio dormida, que no respondía a nada…. Eso me hacía sentir mal… Y qué quieres que te diga, Bea. Yo así no follo”.\nTEMAS RECIENTESMachismo ordinario por convicción\nTEMAS ANTERIORESLa Comunidad de Madrid apoyará a las mujeres víctimas de trata


Oruro: Aprehenden a presunto asesino de dos militares - Red Uno de Bolivia\nLos uniformados que formaban parte de la Unidad de Control Aduanero fueron emboscados en marzo de 2018 por presuntos contrabandistas en la localidad de Kawana.\nEn horas de la mañana, en la ciudad de Oruro, el fiscal de materia, Juan Villarroel, informó a los medios presentes, sobre la aprehensión de un sujeto que presuntamente fue parte del asesinato de dos militares en un operativo contra el contrabando realizado en 2018 en la ruta que une a Oruro y Chile.\n"Se logró aprehender a uno de los presuntos autores del asesinato a dos militares que fueron victimados el año 2018 por impacto de bala, tras un enfrentamiento con contrabandistas y chuteros (vendedores de vehículos ilegales), en la localidad de Kawana, que se encuentra en la frontera de Oruro-Chile", manifestó Villarroel.\nAsimismo, explicó que el prófugo, fue identificado como Víctor M. O., siendo este una de las personas que disparó contra los militares.\nSegún la investigación preliminar, los uniformados que formaban parte de la Unidad de Control Aduanero (UCA) fueron emboscados en marzo de 2018 por presuntos contrabandistas en la localidad de Kawana, ( frontera de Oruro-Chile), cuando trasladaban vehículos indocumentados.\n"Esta persona logró evadir su detención por mucho tiempo pero finalmente fue aprehendido por la Policía en la población de Toledo, tenía en su poder una escopeta para caza de vicuña" agregó la autoridad fiscal.


My Stories Project: 2013-11-10\nEs viernes, mamá: La caja de las tarjetas\nEl chico tiene muchos juguetes. Creo que los padres de hoy en día adolecemos de querer que no les falte un perejil a nuestros churumbeles, aunque sean coches del chino, total por uno con cincuenta... ¡No! Da igual de donde sean, la cuestión es que son juguetes, más juguetes, que se apilan en casa después de haber durado una tarde como novedad. Luego, se olvidan en la cesta, la caja o el rincón del salón, sea donde sea que se acumulen los juguetes en cada hogar (¡que pueden ser tantos y tan variados sitios!).\nY luego, cuando veo que todo está lleno hasta los topes, que salen cochecitos de entre los cojines, cebras de detrás del sofá, aviones de debajo de la tele, me doy cuenta de que el juguete en cuestión lleva tanto tiempo ahí escondido porque el chico ni siquiera lo ha echado de menos. Una pena. Y quiero puntualizar que yo no soy de las que más juguetes le compra al chico, he visto casos de saturación jugueteril grado mil que me ha vuelto loca hasta a mí.\nTras este alegato a la moderación -que ahora que vienen las fiestas navideñas, somos más estupendos y magníficos que nunca (de hecho yo ya le he comprado al chico su juguete de parte de su abuela Lola, mira quién va a hablar) -, viene lo bueno: los niños se entretienen al final con lo más barato, lo más insignificante, lo más inesperado... Es algo que es vox pópuli, un dicho común entre padres y madres a las puertas de colegios y guarderías, moneda de cambio en las conversaciones maternas alrededor de una agradable mesa llena de cafés, batidos a medio terminar, pasteles, toallitas, pañuelos de papel llenos de mocos y servilletas manchadas de chocolate. El chico lleva dos semanas como loco con una caja de calcetines de Women'Secret que salió el otro día a relucir haciendo limpieza de armario. Me los regaló mi madre las navidades pasadas y yo mantenía la cajita ocupando un sitio precioso no sé por qué dentro del cajón. La saqué y en ese momento el chico pasaba por mi lado: "Toma, Guille, pa'ti". Sus ojos se abrieron como platos, me miró como si le estuviera cediendo el mayor tesoro del mundo y desde ese momento ha sido la caja de calcetines que más ha viajado del mundo mundial, se la ha llevado hasta de paseo al centro de Sevilla. Dentro guarda una baraja de Dino Tren, a cuyas cartas llama tarjetas gracias a que yo un día tuve la gran idea de nombrarlas así y ahora el niño va a todos lados diciéndole tarjetas a las cartas. Miro la caja y miro la cantidad de juguetes que se le amontonan por los rincones de casa y suspiro confundida por los extraños senderos mentales que sigue el chico. Mejor, aún no es materialista, ya llegará.\nPero todo tiene su comienzo y todo tiene su fin. En un repunte de estrés en el que me pongo a hablarle al chico como si él me pudiera a entender, una retahíla tal que así: "Hijomíodemivida, es que no lo entiendo, teniendo ahí tantos juguetes, tus colores, tus cuadernos, tus construcciones, ¿es que tienes que estar encima mía hincándome los codos por el cuerpo? ¡Es que no lo entiendo!". Pues parece que se le encendió una luz en esa cabecita suya y lleva el pobre jugando a las construcciones tres días seguidos: ha sido el redescubrimiento de la semana, sus construcciones. Y con ellas, la caja de tarjetas ha quedado relegada a un segundo plano, aunque aún sigue luchando por mantener su primer puesto porque la sigo viendo en diferentes sitios (el salón, el baño, su cuarto), lo que quiere decir que todavía la busca. ¡Bendita caja de tarjetas!\nPublicado por My Stories Project en 8:35 9 comentarios:\nEtiquetas: Es viernes mamá, juguetes, maternidad\nMi familia es vampira: VII. Un propósito difícil\nTu abuelo mentía cuando le decía a Adrián que había dejado la investigación de lado. Ha avanzado muchísimo y se ha relacionado con investigadores de todo el mundo. Charles es uno de ellos. Y además es un experto en informática – Charles asintió con la cabeza mientras seguía con gran interés el relato de la abuela –. Voló directamente desde Londres y gracias a él hemos conseguido saber qué pasó anoche aquí. Adrián interceptó el mensaje que tu abuelo te envió y donde te decía claramente que seguía investigando, era la prueba que necesitaba para secuestrarlo. Él no quiere que haya más investigaciones, no quiere bancos de sangre ni mercados ni nada. Él quiere que los vampiros salgan del mundo normal y vuelvan a ser salvajes, sembrando el pánico por las noches y atentando contra los humanos, como hace siglos ocurría en todo el mundo. Él no entiende que eso conllevaría de nuevo las cazas de brujas, las persecuciones, las sospechas infundadas, todo. Intuimos también que los ataques a nuestros mercados y bancos de sangre tienen que ver con él, pero necesitamos algo más de información.\n¿Por qué os cuento todo esto? – y miró a Roberto y a Luís – porque os tengo que pedir vuestra ayuda para salvar al abuelo\nPublicado por My Stories Project en 8:38 No hay comentarios:\nEs martes, sigo buscando: Libro\nSigo buscando libro que me robe el corazón y el tiempo, que haga que los minutos vuelen más rápido si cabe, que me hagan no desear ponerme al día de mi series favoritas (son tantas ya las que esperan su turno en el disco duro que he dejado de contarlas), que me haga volver a él en busca de más en cuanto el chico me deja dos minutos libres. Ese libro en el que piense incluso cuando no lo esté leyendo, creando yo la historia hasta que veo por dónde ha cogido el autor. En fin, tengo mono de sentir esa sensación que hace años que no siento. Porque mi bloqueo literario está ya durando demasiado.\nEn el iPad tengo un par empezados (yo JAMÁS he leído varios libros a la vez, era una de esas señas de identidad que, como tantas, he ido perdiendo con el tiempo y con la que ya no me siento identificada). A saber: "Salvaje", de Cheryl Strayed; "Una madre sin superpoderes", de Molinos (ambos comprados en Amazon como Kindle Flash, a precio de risa - no más de dos euros -); en físico tengo "Cómo ser mujer" de Caitlin Moran, comenzado este verano en la playa y abandonado en cuanto llegué al calor del hogar (nunca mejor dicho porque era mediados de agosto y era bochornoso); y "Los ojos amarillos de los cocodrilos" de Katherine Pancol, olvidado casi antes de empezarlo. ¿Qué me pasa? ¿Son los libros o soy yo?\n(- "Nuestra relación ya no es lo que era - le dije mirándole a la portada directamente, desafiante.\n- No soy yo, eres tú y lo sabes. - Me contestó decepcionado y sincero.")\nLo cierto es que no tengo tiempo, no tengo tiempo para nada. El blog, fuente incesante de satisfacciones, también contribuye a que el poco tiempo que voy sacando de aquí y de allá lo invierta en él. Y a veces el cansancio es tal que la cama es el único destino que considera mi mente y mi cuerpo, perderme en esa almohada nueva de viscolástica con la que me he hecho y dormir hasta que el chico me deje (si no sabéis de lo que hablo, pinchad aquí).\nAún así, la cabra tira al monte y en mi lista para Navidad, que ya estoy elaborando porque una es ante todo eficaz y previsora para lo que quiere, he incluido algunos títulos.\n- “El fin de los escribas” de Glenn Cooper (no me leí el primero, pero sí el segundo y no estaría mal terminar la historia, no porque sea una obra maestra, tan solo porque sé que seguro paso un buen rato).\n- “The monument men” de Robert M. Edsel, un libro sobre un aspecto poco conocido de la II Guerra Mundial (¿puede ser? Sí, puede, por más tiempo que pase, nunca dejaré de conocer cosas nuevas sobre esta contienda). Además, de este último sale peli a finales de este año o principios del siguiente y podremos ver en acción a George Clooney en el papel de buscador y protector de obras de arte como integrante de una división especial creada para tal fin.\n- “Un cadáver entre plato y plato” de Tom Hillenbrand: cocina, asesinato, investigación y una portada que me ha atraído mucho muchísimo (pero ya se sabe que, igual que no se debe comer por los ojos, tampoco elegir libro por sus portadas, a no ser que las ilustraciones sean un ingrediente principal).\n-“ La verdad sobre el caso Harry Quebert” de Joël Dicker. No sé si habrá sido por su tremenda campaña comercial, pero me atrae sobre manera este libro.\nAsí que aún sigo buscando ese libro que me robe la respiración y la lectura vuelva a mí como una hija pródiga a la que no dejar escapar de nuevo.\nPublicado por My Stories Project en 8:35 8 comentarios:\nEtiquetas: II Guerra Mundial, lectura, libros, regalo\nRelato con Foto: Reescribe tu historia\nEligió el día de su boda y no se casó.\nSerie "Reescribe tu historia". ¿Qué decisión de tu vida cambiarías?\nEtiquetas: futuro, microrrelato, minirrelato, pasado, reescribir, Relato, Relato con Foto


Noticia La Nación: Rafael Monge, coordinador del estudio: ‘Aspecto cultural tiene mucho peso’\n¿Cuál es la principal conclusión que se tiene del estudio?\nLa tradición es más fuerte que el conocimiento. ”Hay personas que podrán saber que algo le hace mejor a su salud, pero no van a cambiar la tradición, ni la costumbre, ni lo que les gusta comer a no ser que sientan algún riesgo para su salud”.\n¿Por qué es más recomendable el arroz integral?\nTiene más fibra, además de más nutrientes que se pierden luego del proceso de refinación.\n”Esto tampoco quiere decir que satanicemos al arroz blanco porque está fortificado con buenos nutrientes, pero sí que comencemos a introducir el arroz integral y a comer cada vez más frijoles”.\nCantidad de pólizas creció ocho veces tras apertura\nINS cede terreno en negocio de seguros voluntarios\nEspecialistas piden regresar a los condimentos naturales\n¿Qué hace que las personas rechacen los cambios en esta parte de la alimentación?\nDentro de las barreras está la costumbre de consumir el arroz como ya se ingiere. Además, el sabor, les parece más sabroso el arroz blanco; y muchos dicen que el arroz integral es más caro. También con el arroz integral sucede que el tiempo de cocción es mayor.\n”Pero hay motivaciones para consumirlo, como que el olor y el sabor se ‘enmascara’ cuando se le combina con otros alimentos como los frijoles o podría hacerse con el pollo. Esto podría ayudar a introducirlo poco a poco”.\n¿Cómo hacer para aumentar el consumo de arroz integral?\nDebe hacerse poco a poco. Un hábito no se cambia rápido. Lo ideal es comenzar combinándolo con otros alimentos para no sentir tanto la diferencia de sabor y textura: con frijoles, con pollo, con camarones o mariscos.\n”Cualquier preparación que usted haga con arroz blanco se puede hacer con arroz integral, hasta el arroz con leche”.


Enseñanzas del branded content aplicadas al nuevo medio de la realidad virtual. | I-amvr\n5 octubre, 2017 - Publicado por: I AM VERONICA RODRIGUEZ - En la categoría: Branded Content, Realidad Virtual - One comment\nAPRENDIZAJES DEL BRANDED CONTENT APLICADOS A REALIDAD VIRTUAL (II)\nComo ya vimos en el artículo anterior (primera parte de este artículo) el branded content puede aportar mucho a nuestra estrategia de comunicación y contenidos, y mejora nuestra relación con los usuarios / consumidores. Hay contenidos de marca en apps, en videojuegos, en cortometrajes, en series, en reportajes, incluso en radio o medios editoriales. Así, era de esperar que un nuevo medio como es la realidad virtual, fuera usado también para crear contenidos de marca.\nLa realidad virtual es un continente más en que el que desarrollar el contenido de marca. Este medio, diferente de cualquier otro y de sus formatos, tiene sus pros y sus contras, pero es sin duda una oportunidad magnífica para las marcas que quieren aportar contenidos inmersivos y novedosos a sus usuarios.\nEn realidad virtual tenemos un espacio bestial para comunicar nuestro territorio, y tenemos un tipo de contenido que puede conectar con nuestros consumidores a otro nivel. Puede ser una herramienta de implicación emocional muy poderosa.\nHay varias ventajas únicas que hacen de la realidad virtual una gran herramienta para conseguir engagement:\n1) La inmersión: estás dentro, nada de interrupciones o distracciones, de anuncios, ruidos externos, internet…\n2) La novedad: Aún es algo novedoso, hay poco contenido y es nuevo para la mayoría, lo cual lo hace muy atractivo y eficaz.\n3) El impacto: Como extensión de la novedad y la inmersión. La realidad virtual puede proporcionar experiencias de mayor resonancia emocional e impacto.\nA continuación veremos aprendizajes clave de los branded content y cómo aplicarlos cuando este contenido está diseñado en un formato de realidad virtual.\nLos contenidos son la clave para crear una relación a largo plazo con nuestro consumidor.\nAdecuar ese contenido al formato de la realidad virtual es un reto pero sobretodo una oportunidad enorme. Y más que adaptar hay que pensar en crear contenidos ad-hoc propios y pertinentes para realidad virtual. El tipo de contenidos que podemos crear en realidad virtual, tienen que transportarnos a otro mundo. Podremos crear experiencias más o menos inmersivas, pero no debemos desperdiciar el potencial de la realidad virtual y su peculiar capacidad de hacernos sentir presentes en otro lugar. Una marca puede utilizar la realidad virtual de manera puntual, como por ejemplo Coca-Cola, que creó un viaje virtual en trineo que te ponía en la piel de Papá Noel, o hacerla parte de su estrategia de contenidos, como Red Bull, que nos transporta al medio de deportes o experiencias extremas como la exploración en el interior de un volcán, o nos pone a las lomas de un surfista de windsuit.\nDicho contenido debe aportar un valor, ser relevante.\nLejos de molestarnos, debe atraernos, generar una conexión. Proporcionarnos entretenimiento, utilidad o información. Esta premisa, es más fácil de cumplir en un medio cuya dinámica nos hace recordar mejor y vivir de otra manera el mensaje de marca.\nPor ejemplo la experiencia de Listerine creada por la empresa española New Horizons VR, además de entretener al consumidor, le aportaba mediante la experiencia información sobre los beneficios del uso de Listerine, y gamificaba cada uno de ellos en realidad virtual. ¡Yo lo probé y es de lo más divertido!\nOtro ejemplo, también español, sería la experiencia de realidad virtual creada por el estudio Future Lighthouse, inspirada en mundos de fantasía para retratar los viajes del chef Dabiz Muñoz junto con la icónica marca Beefeater. Se trata de una experiencia entretenida y onírica que nos transporta a un mundo que no habríamos podido experimentar así en otro medio que no fuese la realidad virtual.\nLas marcas nos pueden aportar mucho más.\nMás que entretenimiento, más que información. ¿Pueden aportarnos las marcas, utilidad?\nDigamos que estamos en el Mcdonalds con los niños, y están pesaditos. ¿No les sería de utilidad distraerse? ¿No sería un alivio para los padres tenerlos entretenidos? Mcdonald’s Suecia creó un mini-juego que se jugaba con un móvil…¡y la propia cajita del Happy Meal!, que se convertía en un unas gafas de realidad virtual de baja gama (Cardboard).\nO ahorrarnos el viaje al concesionario y poder probar o ver cómo es un modelo de coche concreto por dentro.\nDigamos que en esta categoría cabe mucho y se ha hecho aún poco, y de momento no he encontrado un ejemplo que me parezca impresionante, pero seguro que los habrá.\nTanto si se trata de un anuncio o evento puntual, o de una serie de contenidos que se incorporan a la estrategia de comunicación de la marca, debemos pensar que tanto la estrategia de contenidos, como la realidad virtual requieren de una mentalidad a largo plazo, ya que no generan un retorno de la inversión inmediato y medible (al menos de momento).\nChristine Cattano, Global Head de la empresa de realidad virtual Framestore, decía:\n“Cuando empezamos por primera vez a trabajar en rv, teníamos tres objetivos con respecto al ROI, generar interés en la prensa, cambiar la percepción del usuario sobre la tecnología, y ser de los primeros en mover ficha del sector” (…) “creo que es un error buscar el retorno fiscal inmediato de una inversión en innovación. En cambio, lo correcto sería preguntarse “¿cómo me preparo para este campo del futuro, para que en 5 años no tenga que estar recuperando terreno cuando ya tenga un uso más extendido?”\nY no es que no se consigan resultados ni números, por ejemplo su experiencia creada para la marca Volvo, consiguió 28.00 descargas, y más de 500.000 peticiones de información.\nPero conseguir un buen contenido de marca en realidad virtual, no consiste en aprovecharse de la espectacularidad del medio. Esta tecnología no podría compensar la falta de sustancia, o de identidad de marca, por muy mágicas que sean sus facultades. Ese contenido de marca debe tener un propósito, ya sea por entretenimiento puro, por conexión emocional o para compartir un mensaje. Y además, las marcas deben asegurarse de que están proporcionando una experiencia de calidad. No hay que perder de vista tampoco que lo importante es respetar a la audiencia, entregar un valor tangible que sea reconocible y atribuible a la marca. Y como ya he mencionado antes, si haces un buen contenido, es tan importante el gasto de producción, como el de distribución.\nY precisamente, tenemos aquí dos de los principales problemas que comparten el branded content y la realidad virtual y por supuesto las experiencias de realidad virtual de marca: alto coste de producción y bajo alcance de distribución.\nEs difícil para las marcas tragar con los altos costos de producción sabiendo que muy pocos consumidores realmente disfrutarán del producto final. Ellos ven la capacidad inmersiva de VR como una herramienta potencialmente poderosa para vender productos y experiencias. Sin embargo, a pesar de todo el ruido que ha generado, la realidad es que la integración de la realidad virtual en nuestras rutinas diarias -y las rutinas diarias de las marcas- tendrá una progresión mucho más lenta, si bien tiene un mercado cada vez más grande.\nLo importante es no perder la oportunidad de utilizar este medio que tantas posibilidades ofrece, y por si tenéis dudas, hay estudios que están demostrando su capacidad de enganche.\n“Las marcas tienen más plataformas que nunca para conectarse con los consumidores, y este estudio demuestra cómo la realidad virtual ofrece una oportunidad única de ofrecer una experiencia altamente atractiva con el contenido adecuado”, dijo el Dr. Carl Marci, neurólogo principal de Nielsen.\nY por supuesto, no hay que perder de vista la necesidad de elegir si realmente el tipo de contenido que vamos a hacer es idóneo para el medio, plataforma o formato que queremos, o si podría hacerse con resultados parecidos en otro medio distinto. Aquí la importancia de comprender cada medio con sus características y cómo expandir contenidos a través de ellos (estrategias transmedia) cobra una relevancia absoluta. Retomando las declaraciones del Dr. Carl Marci, queda claro la importancia del compromiso con el consumidor.\n“Hemos utilizado la tecnología de la neurociencia durante años para estudiar y entender el compromiso del consumidor con diferentes plataformas. También hemos identificado la importancia de adaptar el contenido específico a la plataforma pretendida con el fin de lograr un compromiso óptimo con el consumidor.”\nVisto todo esto, y con un próximo artículo en el que analizaremos algunos de los mejores ejemplos de experiencias de marca en realidad virtual (virtual branded content experiences), solo me queda plantear una incógnita al aire:\nNo hay duda de que es un momento idóneo para crear contenidos publicitarios en realidad virtual, dada su novedad y la poca creación de contenidos (y por tanto de competencia) que tenemos actualmente, pero…\n¿Qué será lo más usado a la hora de introducir publicidad en realidad virtual?\n¿Ganarán los anuncios, tal y como los conocemos hoy, insertados en experiencias de realidad virtual, anuncios que nos obliguen a ver antes de disfrutar de una experiencia, o que nos interrumpan en medio de ella?\n¿O se generarán más bien contenidos atractivos creados por una marca, que aporten un valor además de sus mensajes publicitarios?\nTags: branded content, contenidos, realidad virtual\nPingback: Enseñanzas del branded content, definición y caracterísiticas. | I-amvr


Mejor Monitor 144Hz (4K, 2K, barato, 1ms): Guía de compra | X Ahora\nUsted está aquí: Inicio / Monitor / Mejor Monitor 144Hz (4K, 2K, barato, 1ms): Guía de compra\n13 de marzo de 2022 by admin Dejar un comentario\nMejor monitor 144hz Barato para gaming (1080P)\n4. AOC C24G2U\nMejores Monitores 2K a 144Hz\nMejor Monitor 2K a 144Hz: ASUS ROG Strix XG27AQ\nAlternativa más económica: LG 27GN850-B\nMejor monitor 2K a 144Hz de 32 pulgadas: ASUS TUF VG32VQ\nMejor Monitor 2K a 144Hz Ultra Ancho: LG 34GN850-B\nMejor monitor 2K a 144Hz barato: Gigabyte G27Q\nMejores monitores 4K 144Hz para gaming\nMejor monitor 4K 144Hz: Gigabyte M28U\nMejor monitor 4K a 144Hz para gaming HDR: ASUS ROG Strix XG27UQR\nPues, es aquí donde Xahora quiere ayudar. Nuestro equipo de entusiastas de PCs ha tenido el privilegio de probar, investigar y comparar algunos de los mejores monitores de 144Hz que se pueden conseguir. Han creado una lista de los mejores, por lo que no tendrás que invertir tu valioso tiempo para investigar.\nSolo siéntate y disfruta de nuestra lista de los mejores monitores de 144Hz del 2022.\nTiempo de respuesta/ Frecuencia de actualización /\nGigabyte M32U Detalles en Amazon 28 pulgadas\nHDR400 1 ms 1ms (G2G)\nGigabyte Aorus FV43U Detalles en Amazon | PCcomponentes 43 pulgadas\nDisplayHDR 1000 1 ms\nBenQ Mobiuz EX3210U Detalles en Amazon 32 pulgadas\nDisplayHDR 600 1 ms (MPRT)\nDetalles en PCcomponentes 27 pulgadas\nDisplayHDR 600 1 ms (G2G)\nGigabyte M28U Detalles en Amazon | PCcomponentes 28 pulgadas\nHDR400 1ms (G2G)\nASUS DSC ROG Strix XG27UQR Detalles en Amazon | PCcomponentes 27 pulgadas\nHDR400 1 ms (MPRT)\nASUS ROG Strix XG27AQ Detalles en Amazon | PCcomponentes 27 pulgadas\nHDR400 1 ms (G2G)\nLG UltraGear 34GN850 Detalles en Amazon | PCcomponentes 34 pulgadas\nNano IPS (Curved, 1900R)\nLG 27GP850 Detalles en Amazon | PCcomponentes 27 pulgadas\nGigabyte M34WQ Detalles en PCcomponentes 34 pulgadas\nViewSonic XG270QG Detalles en Amazon | PCcomponentes 27 pulgadas\n2560x1440 1 ms (G2G)\nSAMSUNG ODYSSEY G7 Detalles en Amazon | PCcomponentes 27 pulgadas\nVA (Curved, 1000R)\nHUAWEI MateView GT Detalles en Amazon 34 pulgadas\nVA (Curved, 1500R)\nHDR10 4 ms (G2G)\nASUS TUF VG32VQ Detalles en Amazon | PCcomponentes 31.5 pulgadas\nVA (Curved, 1800R)\nSAMSUNG ODYSSEY G5 Detalles en Amazon | PCcomponentes 27 pulgadas\nBenQ EX2780Q Detalles en Amazon | PCcomponentes 27 pulgadas\nHDR400 5 ms (G2G)\nMonitor 144Hz Barato (1080P)\nASUS TUF Gaming VG259QR Detalles en Amazon | PCcomponentes 24.5 pulgadas\nLG Ultragear 24GN650-B Detal en PCcomponentes 24 pulgadas\nHDR10 1 ms (G2G)\nSAMSUNG ODYSSEY G3 Detalles en Amazon | Detalles en PCcomponentes 27 pulgadas\nLG UltraGear 24GL650-B Detalles en PCcomponentes 24 pulgadas\n1920x1080 1 ms\nHP X24c Detalles en Amazon | PCcomponentes 23.6 pulgadas\n1920x1080 4 ms (G2G)\nAOC C24G2U Detalles en Amazon | PCcomponentes 23.6 pulgadas\nNo permitas que nadie te diga que los monitores de 1080p no valen la pena. Los monitores gaming 4K y 1440p pueden darte más detalles en términos de resolución, pero estas resoluciones más altas pueden poner una mayor carga incluso en las mejores tarjetas gráficas, y esto puede hacer que se reduzca la calidad de otro gran factor de detalles en juegos: el movimiento. Básicamente, 1080p siempre será más fácil de renderizar para tu ordenador o consola que resoluciones más altas, y esto significa que puedes obtener una mayor cantidad de cuadros por segundo y gráficos más fluidos. Esto no es algo que deba tomarse a la ligera.\nSi hablamos de 1080p, puedes encontrar monitores a muy buen precio que alcanzan tasas de actualización de 144Hz para poder tener un gaming fluido. Pero los monitores 1080p pueden ser incluso más rápidos. No es difícil encontrar opciones de 165Hz, e incluso están volviéndose populares versiones de 240Hz. Si esto no fuese suficiente, están saliendo algunos de 300Hz y 360Hz. Estos veloces monitores 1080p pueden ser excelentes compañeros de tarjetas gráficas modestas como la Nvidia RTX 3060 Ti o incluso la antigua Nvidia GTX 1660 Ti pero pueden ser bastante útiles incluso en sistemas de alta gama equipados para tener una ventaja competitiva en esports.\nEntonces, si estás buscando jugar juegos de PC con una buena cantidad de cuadros por segundo, estos monitores están preparados para darte una excelente experiencia, la cual se vuelve aun mejor cuando se le combina con G-Sync de Nvidia o FreeSync de AMD.\nMejor Monitor IPS 144Hz Barato\nEl ASUS TUF Gaming VG259QR te permite comenzar con buen pie. Este monitor gaming no te dejará en banca rota, costando solo 240$, pero ofrece unas especificaciones impresionantes. Es compacto con 24.5 pulgadas, el cual es un tamaño razonable para 1080p. También llega más allá de los 144Hz, alcanzando 165Hz. Además, puedes usar G-Sync para mantener tus gráficos fluidos sin screen tearing.\nLa pantalla es brillante y de tipo IPS, por lo que podrás verla perfectamente en habitaciones bastante iluminadas y no tendrás que preocuparte por que el ángulo de visión, afectando dramáticamente lo bien que puedes verlo tal y como lo harías en un panel TN. Dicho esto, la base es suficientemente ajustable por lo que no deberías tener problemas para tener un buen ángulo.\nMejor Monitor VA 144Hz Barato\nSi lo económico es un factor decisivo, entonces estás en el lugar correcto. El Samsung Odyssey G3 es un excelente monitor gaming entre la ya enorme multitud de monitores gaming 1080p económicos. El Samsung Odyssey G3 cuesta un poco más de 200$, y tiene un excelente rendimiento para ser un monitor 1080p.\nLa pantalla de 24 pulgadas es razonablemente luminosa con 250 nits, solo asegúrate de que no estás intentando jugar bajo la luz directa del Sol. Haciendo uso de un panel VA, el Samsung Odyssey G3 puede ofrecer una excelente proporción de contraste. También tiene un tiempo rápido de respuesta de pixel de 1ms emparejado con una tasa de actualización de 144Hz. Incluso es compatible con FreeSync Premium. Todo esto viene en una base versátil que te permitirá ajustar la altura, inclinación, giro y pivote del monitor.\nMejor Monitor 144Hz Barato con G-Sync\nQuizás mencionar este monitor sea trampa, pero por su precio y por lo que obtienes, quizás tú también quieras hacer trampa. El ViewSonic Elite XG270 es ciertamente una pantalla FullHD, por lo que cumple con ese requisito. También puede alcanzar 144Hz, pero la verdad es que estarías desperdiciando mucha potencia ya que puede alcanzar los 240Hz. Así es, este monitor tiene un panel IPS que puede alcanzar 240Hz, permitiéndote jugar con gráficos ultra fluidos si tu ordenador tiene la potencia para ello.\nMás allá de la alta tasa de actualización, el ViewSonic Elite XG270 cuenta con una pantalla luminosa que puede alcanzar los 400 nits, lo cual está rozando el territorio HDR. Esta pantalla cuenta con compatibilidad oficial con G-Sync y con FreeSync, por lo que puedes disfrutar de gráficos fluidos con tarjetas gráficas tanto Nvidia como AMD. Este es un buen monitor por 400$.\nMejor Monitor Gaming 144hz Curvo Barato\nUna parte de la inmersión puede ser la velocidad del monitor, pero puedes adentrarte aún más en tu juego con un mundo que se curva alrededor de tu campo de visión. El AOC C24G2U ofrece ambas características con un panel 1080p que puede alcanzar los 165Hz para tener una jugabilidad fluida mientras envuelve tu campo de visión con una curvatura de 1500R.\nEl AOC C24G2U cuesta un poco más de 200€, pero puede servirte como pantalla para hasta tres dispositivos gracias a dos puertos HDMI ideales para consolas y una conexión DisplayPort perfecta para PC. El gran panel VA ofrece una profunda proporción de contraste para darle a tus juegos un toque un poco más cinemático, y AOC presume de una excelente cobertura del 90% del espacio de color DCI-P3. Para mantener todos los cuadros a raya, AOC también incluye compatibilidad con la tecnología FreeSync Premium de AMD.\nA medida que los monitores y ordenadores gaming se vuelven más potentes, se desata una batalla constante entre tasas de actualización más altas y mayores resoluciones. Correr una mayor resolución a la tasa de actualización más alta requiere un ordenador extremadamente potente, lo cual está fuera del alcance de muchas personas. Pero cuando se trata de conseguir un balance entre movimientos fluidos y gráficos de alta resolución, 1440p a 144Hz ha surgido como una de las configuraciones más populares. Ofrece un nivel de detalle adicional con casi el doble de pixeles de una pantalla 1080p estándar, y los movimientos se ven increíbles, gracias a las altas tasas de actualización.\nEl mejor monitor 1440p a 144Hz que hemos probado es el ASUS ROG Strix XG27AQ. Es un modelo IPS de la alineación de alta gama Republic-Of-Gamers (ROG) de ASUS. Tiene una pantalla de 27 pulgadas con una resolución 1440p lo cual significa que obtienes bastante espacio para una experiencia inmersiva, al igual que textos e imágenes nítidas. Está muy bien construido, y viene con una base que permite una buena cantidad de ajustes ergonómicos para que puedes colocar la pantalla en una posición cómoda.\nTiene una tasa de actualización nativa de 144Hz que puedes overclockear a 170Hz para tener una jugabilidad más fluida. Tiene excelentes tiempos de respuesta en tasas de actualización de 60Hz por lo que también está bien equipado para jugar a 60FPS en consolas. Es compatible las tecnologías de tasa de actualización variables FreeSync y G-Sync para reducir el screen tearing. Tiene una característica de inserción de cuadro negro para mejorar la claridad de los movimientos, y puede usarse mientras el la VRR está activa, pero solo funciona por encima de 120Hz.\nEste monitor es compatible con HDR, pero desafortunadamente, no es suficientemente luminoso para marcar una gran diferencia. Además, tiene una proporción de contraste mediocre que hace que los negros parezcan grises, y la atenuación local de su retroiluminación es terrible. Por otra parte, tiene un Hub USB, altavoces integrados, y una retroiluminación anti parpadeos para ayudar a reducir la fatiga visual. En general, es un excelente monitor gaming que debería complacer por igual a gamers serios y casuales.\nMejor monitor ultrawide 1440p a 144Hz\nEl mejor monitor ultrawide con una tasa de actualización de 144Hz y una resolución de 1440p es el Gigabyte M34WQ. Los monitores ultrawide ofrecen algo diferente a los monitores más típicos de este artículo porque la proporción de aspecto 21:9 tiene más espacio horizontal en la pantalla. Es ideal si quieres abrir varias ventanas una al lado de la otra o si quieres una experiencia gaming inmersiva.\nEs compatible de forma nativa con FreeSync para reducir el screen tearing, y también hemos confirmado que es compatible con G-SYNC si tienes una tarjeta gráfica NVIDIA. Los juegos se sienten muy fluidos ya que cuenta con un tiempo rápido de respuesta, y cuenta con una función opcional de retroiluminación estroboscópica para reducir el desenfoque por persistencia. Aunque está diseñado para juegos, sigue teniendo muchas características de productividad como un puerto USB-C y un interruptor de teclado, vídeo y ratón para que puedas controlar dos fuentes con el mismo teclado y ratón.\nLamentablemente, como cualquier monitor con panel IPS, tiene una baja relación de contraste que hace que los negros se vean grises en la oscuridad. Tampoco tiene una función de atenuación local, y la pantalla presenta notables artefactos blanquecinos en las escenas oscuras que pueden llegar a distraer. Sin embargo, esto implica que tenga amplios ángulos de visualización, y combinado con sus ajustes ergonómicos, es una buena opción para jugar en modo cooperativo. En definitiva, es el mejor monitor ultrawide 1440p con una tasa de actualización de 144Hz que hemos probado.\nAlternativa para habitaciones oscuras\nSi prefieres algo con mejor rendimiento en habitaciones oscuras, entonces échale un vistazo al Dell S3422DWG. Tiene peores ángulos de visualización y no cuenta con tantas funciones ofimáticas como el Gigabyte M34WQ, pero tiene un mayor contraste nativo para obtener negros más profundos. Tiene las mismas funciones gaming, como la compatibilidad con FreeSync VRR y G-SYNC. Sin embargo, la compatibilidad con G-SYNC tiene un error que hace que no funcione correctamente si la velocidad de fotogramas de tu juego es superior a 60 fps. Tiene una baja latencia de entrada para que los juegos se sienta fluidos, y tiene cuenta con un tiempo rápido de respuesta, por lo que no notarás el desenfoque de movimiento. Sin embargo, el tiempo de respuesta en transiciones oscuras es lento, lo que provoca manchas negras en escenas oscuras; algo típico de los paneles VA.\nSi quieres el mejor monitor ultrawide 1440p 144Hz, el Gigabyte es una gran elección. Si tiendes a jugar en una habitación oscura, échale un vistazo al Dell.\nSi te consigues con que el ASUS ROG Strix XG271Q es muy costoso, considera el LG 27GN850-B. también tiene una pantalla plana IPS con resolución 1440p. Sin embargo, no puedes overclockear su tasa de actualización de 144Hz. Sus tiempos de respuesta son igual de buenos, pero no tiene la característica de inserción de cuadro negro. Su latencia de entrada a 60Hz es mucho mejor, y puede llegar a ser mucho más luminoso para compartir los reflejos. Desafortunadamente, no tiene ningún puerto USB, y su ergonomía es peor ya que no se puede girar.\nEn general, el ASUS y el LG son bastante similares. El ASUS es un poco mejor gracias a su mayor tasa de actualización y su característica de inserción de cuadro negro, pero si quieres algo más económico y no te importa sacrificar algunas cosas, quédate con el LG.\nSi prefieres un monitor gaming compatible con G-Sync, entonces no te pierdas el ViewSonic Elite XG270QG. Puedes sacarle el mayor provecho a tu tarjeta gráfica Nvidia con este excelente monitor gaming e incluso lo puedes overclockear a 165Hz. Su compatibilidad con VRR solo funciona con conexión DisplayPort, y está limitado a 60Hz en su conexión HDMI.\nTiene excelentes tiempos de respuesta en su máxima tasa de actualización, y se mantiene bastante rápido incluso a 60Hz, por lo que los movimientos se ven bastante fluidos. Tiene inserción de cuadro negro para reducir el desenfoque por movimiento aun más, pero funciona de forma limitada. Además, la latencia de entrada es muy baja y no aumenta mucho cuando se activa la VRR. La resolución 1440p y la pantalla de 27 pulgadas ayudan a ofrecer una experiencia gaming inmersiva con imágenes claras, y tiene amplios ángulos de visión si quieres usarlo para gaming cooperativo. Es suficientemente luminoso para combatir los destellos y tiene un gran manejo de los reflejos para poder ser usado en una habitación bastante iluminada.\nDesafortunadamente, no es compatible con HDR, lo cual es un poco decepcionante considerando su precio. También tiene un panel IPS con una baja proporción de contraste y una uniformidad de negros decepcionante, por lo que no es la mejor opción para jugar en habitaciones oscuras. Un punto positivo es que tiene excelente ergonomía, y cuenta con iluminación RGB en su parte trasera para ambientar tu setup gaming. En general, este es el mejor monitor 1440p a 144Hz con G-Sync que hemos probado.\nEl mejor monitor gaming 1440p a 144Hz que hemos probado con una pantalla de 32 pulgadas es el ASUS TUF VG32VQ. Es similar al ASUS TUFVG27AQ en términos de rendimiento gaming, excepto que tiene un panel VA con una pantalla ligeramente curva. El panel VA permite reproducir negros profundos con su alta proporción de contraste, pero sus ángulos de visión son bastante estrechos, por lo que no es una opción ideal para gaming cooperativo. Aunque no puedes overclockear su tasa de actualización nativa de 144Hz, sigue siendo excelente para gaming.\nTiene un excelente tiempo de respuesta en su máxima tasa de actualización, y aunque puede que notes algo de desenfoque de movimiento a 60Hz, tiene inserción de cuadro negro para mejorar la apariencia del movimiento. Es compatible con FreeSync, pero no con G-Sync, y la latencia de entrada es increíblemente baja. Es una buena opción para habitaciones oscuras gracias a su alta proporción de contraste, y si quieres usarlo en una habitación bien iluminada, tiene una buena luminosidad máxima y excelente manejo de reflejos.\nEs compatible con HDR10, pero desafortunadamente no puede mostrar una amplia gama de colores y no es suficientemente brillante como para hacer que las altas luces resalten en HDR. Además no tiene atenuación local de retroiluminación, y la uniformidad de los negros en nuestra unidad es terrible, pero esto puede variar de una unidad a otra. A pesar de estas pequeñas desventajas, la mayoría de personas estarán satisfechas con el ASUS.\nEl mejor monitor 1440p a 144Hz con una pantalla ultra ancha es el LG 34GN850-B. Es un excelente monitor gaming suficientemente versátil para otros usos. La pantalla de 34 pulgadas con su proporción de aspecto de 21:9 ofrece suficiente espacio para abrir varias ventanas una alado de otra, y ofrece una experiencia gaming inmersiva. Es ligeramente curvo para que los extremos de la pantalla estén en tu campo de visión.\nEstá lleno de características que incluyen compatibilidad con FreeSync y G-Sync. Puedes overclockear su tasa de actualización nativa de 144Hz a 160Hz. Tiene un excelente tiempo de respuesta en su tasa de actualización máxima, lo que resulta en movimientos extremadamente fluidos, y también se mantiene rápido cuando juegas a 60Hz. La latencia de entrada también es extremadamente baja, ofreciendo una muy buena experiencia gaming. Si también quieres usarlo para trabajo, tiene amplios ángulos de visión lo que facilita compartir tu pantalla con otras personas.\nDesafortunadamente no es una buena opción para jugar en habitaciones oscuras por que su panel IPS tiene una baja proporción de contraste que hace que los negros se vean grises. Tampoco ofrece mucho en términos de ergonomía, por lo que podría resultar difícil de colocar en una posición ideal de visualización. Como punto a favor, tiene una experiencia gaming HDR decente con su amplia gama de colores y decente brillo máximo HDR. A la final, el LG 34GN850-B es un excelente monitor y el mejor monitor 2K a 144Hz con pantalla ultra ancha que hemos probado.\nEl mejor monitor 1440p a 144Hz que hemos probado en la categoría de monitores baratos es el Gigabyte G27Q. Este excelente modelo gaming tiene una pantalla de 27 pulgadas que ofrece excelente inmersión al igual que bastante espacio de trabajo. Tiene bueno ángulo de visión para mantener precisa la imagen cuando no se le ve desde el centro, haciéndolo ideal para compartir contenido y jugar juegos cooperativos. Tiene un buen manejo de los reflejos y buena luminosidad máxima, por lo que no deberías tener ningún problema de visibilidad en habitaciones luminosas.\nEl tiempo de respuesta es excelente, resultando en una estela borrosa muy corta detrás de movimientos que se muevan rápido. Sin embargo, es un poco más lenta a 60Hz por lo que no es la mejor opción para jugar en consolas a 60FPS. Es compatible con FreeSync para minimizar el screen tearing y también lo es con G-Sync. Ofrece una experiencia HDR decente, pero no es suficientemente luminoso para películas en HDR. La retroiluminación es completamente anti parpadeos lo cual reduce la fatiga visual y es ideal para sesiones gaming largas.\nDesafortunadamente, su base no tiene ningún ajuste de giro. Su panel IPS tiene una baja proporción de contraste que hace que los negros se vean gris por lo que no es una buena opción para jugar en habitaciones oscuras. Afortunadamente, hay dos puertos USB para cargar dispositivos y un par de altavoces integrados. También hay compatibilidad con software por lo que puedes controlar los ajustes de tu monitor con tu ratón y teclado. En general, es un modelo lleno de características que no cuesta mucho y con el que la mayoría de personas estarán satisfechas.\nASUS TUF VG27AQ: El ASUS TUF VG27AQ es un excelente monitor gaming, pero es mejor gastar un poco más en el ASUS ROG Strix XG27AQ ya que tiene mejores tiempos de respuesta, un Hub USB y mayor luminosidad.\nGigabyte Aorus FI27Q: El Gigabyte Aorus FI27Q es una excelente alternativa al ASUS ROG Strix XG27AQ, pero es un poco más costoso.\n¿Es posible tener 1440p a 144Hz?\nSi, 1440p a 144Hz es definitivamente una posibilidad siempre y cuando tengas una tarjeta gráfica y un CPU potentes – Piensa en la RTX 2080 Ti. En la mayoría de títulos, este tipo de tarjeta gráfica te dará unos 150FPS, haciéndola ideal para un monitor 1440p a 144Hz.\nEl problema es que a monitor 1440p a 144Hz supone una mayor carga en tu sistema que un monitor 4K a 60Hz, por lo que muchas personas prefieren aumentar su resolución que su tasa de actualización en 1440p.\nOtro problema es que los juegos que requieren más potencia verán reducidos los FPS. Por ejemplo, Assassin’s Creed Valhalla en 1440p en Ultra, lleva la 2080 Ti a 60FPS, lo cual significa que un monitor 1440P a 60Hz sería una mejor opción. Dicho esto, la mejor solución para esto es simplemente reducir la calidad gráfica de Ultra a Alta en estos títulos exigentes.\n¿Es 1440p a 144Hz bueno para gaming?\n1440p a 144Hz es excelente para gaming. La tasa de actualización alta mezclada con una alta densidad de pixeles ofrece una experiencia gaming inmersiva e impresionante. Dicho esto, no se le considera la mejor configuración de monitor para ciertos nichos del gaming.\nTomemos por ejemplo los juegos competitivos de alta velocidad. El foto-realismo que ofrece 1440p no es realmente necesario. Lo que importa en este caso es la tasa de actualización, y esto puede conseguirse en un monitor 1080p por una fracción del precio.\nLuego están quienes disfrutan de jugar a juegos grandes, con densidad gráfica y de mundo abierto como RDR2, Assassin’s Creed: Odyssey y Final Fantasy XIII. Estos juegos suelen beneficiarse de una mayor resolución, por lo que un monitor 4K a 60H podría ser una mejor opción.\nEn conclusión, si tienes un sistema que pueda respaldarlo, 1440p a 144Hz ofrece una experiencia gaming realmente buena, y recomendamos altamente irte por esta opción.\n¿Es 1440p mejor que 4K para gaming?\nA la final, el mejor monitor para gaming depende de tus hábitos y preferencias personales. Los gamers de juegos shooters competitivos preferirán un monitor 1440p a 144Hz sin pensarlo dos veces. La mayor tasa de actualización le permite a la GPU enviar más cuadros lo que resulta en una experiencia gaming más fluida, ofreciendo una ventaja en casos de gaming de alto octanaje.\nLos gamers que prefieren sentarse y adentrarse en los extraños y maravillosos mundos de sus juegos favoritos no necesitan preocuparse mucho por altas tasas de actualización, lo que significa que un monitor 4K a 60Hz les será mejor.\nSi tuviésemos que elegir solo una de estas resoluciones para gaming, diríamos que 1440p es probablemente mejor por que funciona bien con una mayor variedad de hardware que 4K. Esto probablemente cambie en el futuro, pero a día de hoy, 1440p es más versátil.\n¿Vale la pena u monitor 1440p de 24 pulgadas?\nSi quieres la mejor nitidez, un monitor 1440p de 24 pulgadas es tu mejor opción. Las líneas serán tan nítidas que tendrás que tomarte un momento para apreciar la escenografía cada vez que te sientes a jugar tu juego favorito. Sin embargo, como ya te habrás dedo cuenta, nada es perfecto en el mundo gaming. Tendrás que sentarte bastante cerca de la pantalla para apreciar los pequeños detalles como íconos y texto. Siéntate a más de 3 pies y esto será una pesadilla.\nEl consenso indica que 27 pulgadas es el tamaño ideal para resoluciones 1440p. En este caso, sentarte a 3 pies de tu monitor es considerada la distancia ideal. Podrás ver todo claramente, y tendrás suficiente espacio para un teclado de tamaño completo y un poco más de espacio extra en tu escritorio.\nAsí que has conseguido comprar una nueva RTX 3080 o has regresado del futuro con una RX6800 XT. Después de tener una de estas GPUs, naturalmente estarás buscando el mejor monitor 4K a 144Hz que puedas conseguir para sacarle el máximo provecho a tan impresionante potencia gráfica. Jugar en una resolución baja como 1080p o 1440p sería casi criminal; Tener un GPU tan poderoso conlleva la responsabilidad de no desperdiciarlo.\nPara la mayoría de personas, un monitor 4K a 144Hz es el mejor tipo de monitor para obtener la experiencia completa de una RTX 3080 o RX6800 XT, ya que las pruebas realizadas a la RTX 3080 demuestran que es para correr a 4K en muchos títulos. Los monitores 4K a 144Hz son bastante nuevos en el mercado – aparecieron por primera vez hace un par de años – pero aunque por lo general son bastante costosos y están fuera del alcance de la mayoría de gamers, la buena noticia es que recientemente hemos visto modelos más económicos que hacen de esta impresionante combinación de resolución y tasa de actualización una propuesta más accesible.\nLuego de haber mirado cuidadosamente todos los mejores monitores gaming 4K a 144Hz en el mercado al momento de escribir esto, y habiendo leído la mayor cantidad posible de reviews técnicos y de consumidor, te traemos en esta guía nuestros descubrimientos al igual que nuestra propia opinión, y lo resumimos todo a lo que pensamos que son los mejores monitores 4K a 144Hz para gaming en términos de lo que ofrecen por su precio. Ten en cuenta que estás tratando de decidirte entre un monitor 4K a 144Hz y uno 1440p a 144Hz, siendo el segundo más económico, al menos que tengas una tarjeta gráfica de gama alta y última generación (RTX 3080 o mejor) entonces recomiendo enormemente que elijas un monitor 1440p a 144Hz (o incluso 1440p a 240Hz si eres fan de los juegos shooters), ya que tendrás mucho mejor rendimiento.\nEl mejor monitor gaming de 144Hz con resolución 4K que hemos probado es el Gigabyte M28U. Es un excelente monitor que ofrece una experiencia gaming impresionante. Tiene una latencia de entrada relativamente baja, un tiempo de respuesta sobresaliente, y una buena selección de características gaming adicionales. También es uno de los pocos monitores del mercado con dos puertos HDMI 2.1, haciéndolo una excelente opción para gamers de consola. Cuenta con una excelente selección de características adicionales, incluyendo un conmutador de teclado-video-mouse (KVM) incorporado, por lo que puedes controlar dos fuentes con un solo teclado, mouse y monitor.\nLa alta resolución y el rápido tiempo de respuesta de este monitor lo hacen excelente para gaming, pero requiere de un ordenador bastante potente para poder alcanzar tasa de cuadros por segundo decentes con la mayoría de juegos. Es compatible con la tecnología de tasa de actualización variable FreeSync de AMD, y también parece funcionar con G-SYNC de NVIDIA, lo cual puede ayudar a reducir el screen tearing si tu ordenador no puede mantenerse a la par de la rápida tasa de actualización.\nDesafortunadamente, no es la mejor opción para jugar en habitaciones oscuras, ya que tiene una baja proporción de contraste, por lo que los negros se ven grises. Tiene una baja latencia de entrada, pero necesitarás asegurarte de actualizar el firmware a su última versión, o puede que experimentes latencias más altas de lo normal. En general, es un excelente monitor, y es el mejor monitor de 144Hz con resolución 4K nativa que hemos probado.\nEl Gigabyte M32U es un monitor 4K de 32 pulgadas con una rápida tasa de actualización de 144Hz. Es bastante similar al Gigabyte M28U, pero existen algunas diferencias menores entre ellos. Es uno de los pocos monitores con puertos HDMI 2.1, haciéndolo una excelente opción para gamers de consola ya que puede sacar el máximo provecho de la Sony PS5 y la Xbox Series X|S, incluyendo gaming 4K a 120Hz. Cuenta con un excelente tiempo de respuesta, por lo que hay muy poco desenfoque detrás de objetos con movimientos rápidos. Es compatible con la tecnología de tasa de actualización variable FreeSync, y aunque no es oficialmente compatible, funciona con G-Sync de Nvidia.\nTambién cuenta con algunas características adicionales diseñadas para una mejor productividad, incluyendo un conmutador teclado-video-mouse (KVM) Integrado, con lo que puedes controlar dos fuentes con un solo teclado y mouse. La gran pantalla de alta resolución es excelente para realizar multitareas y ofrece una excelente claridad de texto. Desafortunadamente, tiene una baja proporción de contraste, y aunque cuenta con una característica de atenuación local de la retroiluminación, esta es terrible, por lo que no es una buena opción para habitaciones oscuras, y el modo sRGB, el cual es el más preciso en el primero uso, bloquea casi todos los ajustes.\nEl Gigabyte M32U es un poco mejor que el Gigabyte M28U. Aunque estos dos monitores son bastante similares, el modelo más grande tiene mejor ergonomía y mejor tiempo de respuesta. El M28U tiene peor Overshoot en todos los modos Overdrive, en especial cuando se juega a 60Hz. Sin embargo, el M28U tiene un mejor manejo de los reflejos, pero la diferencia no es muy significativa.\nSi prefieres algo con el ancho de banda completo que puede ofrecer el estándar HDMI 2.1 y así no tener que preocuparte por la compresión, entonces échale un vistazo al LG 27GP950-B. Esto lo convierte en una opción algo más versátil, ya que funciona muy bien con fuentes que no son compatibles con compresión, incluida la PlayStation 5. Tiene una pantalla más pequeña que el Gigabyte M32U, pero esto significa que la densidad de píxeles es mayor por lo que las imágenes se ven más nítidas. Ofrece una experiencia gaming impresionante, con un increíble manejo del movimiento en su máxima tasa de actualización y 60 Hz, y la latencia de entrada es baja desde el primer momento. Si también eres gamer de PC, puedes acelerar su tasa de actualización de 144Hz a 160Hz con Adaptive Sync activado, y funciona con tarjetas gráficas AMD y NVIDIA. Al igual que el Gigabyte, su rendimiento HDR es decepcionante, ya que tiene poco contraste y la atenuación local es terrible.\nSi quieres el mejor monitor con resolución 4k para la Xbox series X / PS5, el Gigabyte es una gran elección. Si prefieres algo más pequeño con mayor ancho de banda HDMI, considera el LG.\nEl ASUS ROG Strix XG27UQR es el mejor monitor 4K para gaming en HDR que hemos probado. Tiene una pantalla de 27 pulgadas que ofrece una gran inmersión, y muestra imágenes nítidas debido a su alta densidad de pixeles. Está increíblemente bien construido, y la base permite realizar todo tipo de ajustes ergonómicos para que puedas colocar la pantalla en una posición óptima. Los ángulos de visión son decentes, suficientemente buenos para compartir contenido de forma casual o para gaming cooperativo, pero no es la mejor opción si necesitas compartir trabajo que requiere una reproducción exacta del color.\nTiene un excelente tiempo de respuesta para poder mostrar claramente imágenes con movimientos rápidos. Tiene una tasa de actualización de 144Hz; sin embargo, requiere una tarjeta gráfica compatible con Display Stream Compression para poder alcanzar más de 60FPS ya que no tiene puertos HDMI 2.1. Tiene excelente cobertura del espacio de color DCI P3, el más usado en contenido HDR, y su luminosidad máxima es decente, lo suficiente para hacer que algunas altas luces resalten en escenas oscuras. Dicho esto, no está cerca de una verdadera experiencia HDR cinemática.\nAunque su proporción de contraste es mejor que la de la mayoría de paneles IPS, los negros siguen viéndose algo grises, lo cual no es ideal para jugar en la oscuridad. Tiene una característica de atenuación local de retroiluminación, pero funciona desde los bordes y de forma terrible. Como punto a favor, tiene un montón de características adicionales, incluyendo Picture-in-Picture/Picture-by-Picture, un filtro de luz azul, y software que te permite controlar los ajustes del monitor con tu mouse y teclado. En general, es un excelente monitor gaming que debería complacer a la mayoría de personas, siempre y cuando no te importe tu diseño agresivo gamer.\n¿Es un monitor de 27 pulgadas muy pequeño para 4K?\nAlgunas personas piensan que una pantalla de 27 pulgadas no es adecuada para 4K, pero es algo subjetivo y no todo el mundo concuerda. Es cuestión de preferencia personal, por que en una pantalla de 27 pulgadas, la resolución 4K se ve notablemente más nítida y detallada que 1440p (para la mayoría de personas). Así que técnicamente no estarás “desperdiciando” el 4K en este tamaño. Dicho esto, el 4K se ve excelente en pantallas grandes, y ciertamente notarás una diferencia con 1440p si los comparas en pantallas más grandes que 27 pulgadas uno alado del otro. Esto no resta importancia al hecho de que 27 pulgadas se siguen viendo excelentes en 4K, así que realmente depende de ti. Si tienes el espacio en tu escritorio para un monitor más grande, te diría que vayas a por él, pero no es del agrado de todo el mundo tener un monitor enorme, y además, será más costoso.\n¿Qué GPU es necesario para monitores 4K a 144Hz?\nLa resolución 4K es bastante exigente debido al gran numero de pixeles que ceben ser renderizados, pero cuando añades una tasa de actualización rápida de 144Hz, las cosas pasan de exigentes a extremas. Los únicos GPUs que tienen sentido para un monitor 4K a 144Hz – al menos si quieres sacarles el máximo provecho – es la nueva Nvidia GeForce RTX 3080, o la similar AMD Radeon RX6800 XT. Tarjetas más rápidas como la RTX 2090 o la RX 6900 XT serán incluso mejores, pero no son necesarias para una buena experiencia 4K a 144Hz al menos que tengas pensado correr los juegos más exigentes en sus máximas calidades gráficas (pero en la mayoría de juegos, una RTX 3080 te servirá bien en 4K a 144Hz).\n¿Qué CPU es necesario para monitores 4K a 144Hz?\nPara alcanzar 144FPS a 4K (o al menos más de 100FPS) – el nivel de rendimiento que necesitas si quieres sacarle el máximo provecho a un monitor 4K a 144Hz – no solo necesitas una tarjeta gráfica potente y de alta gama como una RTX 3080 o una RX 6800 XT, sino que también necesitas una CPU decente para alcanzar esas altas tasas de actualización. La GPU es mucho más importante en 4K, pero si quieres sacarle el máximo provecho a una GPU tan potente para mantener tus FPS consistentemente cercanos a 144Hz o más, también necesitarás un CPU de gama alta como el reciente Ryzen 7 o Core 7 (o mejor).\nSi estuvieses jugando en 4K a 60Hz/75Hz entonces la historia sería otra, ya que básicamente cualquier CPU de gama media serviría ya que esas bajas cantidades de DPS como 60FPS no está ni siquiera cerca de ser tan exigente en la CPU, pero cuando se trata de tasas de actualización más altas como 144Hz, mientras más potente sea tu CPU mejor será el rendimiento y tendrás más FPS promedio con un CPU de gama alta – sin importar la resolución. Esto no significa que necesitas el mejor CPU gaming para jugar en 4K a 144Hz como un Intel Core i9 10900K o AMD Ryzen 9 5900X/5950X, pero si quieres exprimir cada cuadro de que puedas sin limitar a una tarjeta gráfica tan potente, estos son sin lugar a dudas los mejores CPU para jugar en 4K a 144Hz.