Los Mejores Consejos para Evitar un Sistema Inmunológico Débil | Mis Remedios\nmisremedios.com 2017-03-31 06:27:59\nCuando nuestro sistema inmunológico se debilita somos mucho más propensos a enfermar, por eso es importante conocer cuáles son las causas más comunes que harán que esto ocurra.\nEn el artículo de hoy comprobaremos que no llevar una dieta adecuada o no disfrutar de las horas de sueño suficientes pueden afectar a la debilidad de nuestro sistema inmunológico. Si quieres conocer las causas más comunes por las que caerás enfermo antes y así poder ponerles remedio, quédate conmigo que te lo cuento.\nEvitar que tu Sistema Inmunológico se Debilite\n¿Eres de los que se caen enfermo antes que nadie? Un resfriado, una gripe… Si la respuesta es sí, quizás debas plantearte a qué puede deberse eso, y qué cosas puedes fortalecer tu sistema inmunológico.\nEl sistema inmunitario es el que se ocupa de la defensa natural de nuestro cuerpo. Células, tejidos y órganos que se unen para proteger nuestro cuerpo de los invasores, entre los que se incluyen bacterias, virus, parásitos y hongos, que causarán que enfermemos. Éstos invasores se encuentran en todas partes, pero nuestro sistema inmunitario nos protege de ellos creando una barrera que impide que entren en el cuerpo.\nSi nuestro sistema inmune funciona correctamente podrás evitar numerosos problemas de salud, que pueden ir desde una simple gripe o resfriado, hasta un cáncer.\n7 Causas que Podrían Favorecer que Enfermes\nA continuación vamos a repasar cuáles son las causas más comunes que provocan que nuestro sistema inmunológico se debilite.\n1. No Llevar Una Dieta Adecuada\nYa sabes que siempre te recalcamos la importancia que tiene el llevar una dieta sana y equilibrada. Nuestra salud lo va a agradecer, y además podrá hacerle frente a posibles infecciones que se presenten.\nSomos lo que comemos. Si nuestra dieta es variada y equilibrada y nos aporta los nutrientes y vitaminas esenciales, nuestro cuerpo será capaz de funcionar con eficacia y combatir las infecciones.\nRecuerda incluir en tu dieta los alimentos orgánicos, y huir de aquellos alimentos que estén procesados y sean ricos en azúcares.\nTe hemos hablado en anteriores ocasiones de la importancia de dormir las horas suficientes y del efecto negativo que puede tener para nuestra salud la falta de sueño. Si no dormimos lo suficiente, seremos más vulnerables ante una posible infección.\nEsto ocurre porque el sueño permite a nuestro cuerpo descansar y recuperarse. El sistema inmune produce proteínas que son capaces de combatir la inflamación y las enfermedades. Cuando estamos enfermos o estresados nuestro cuerpo no es capaz de producir las suficientes proteínas para combatir las dolencias, por eso es muy importante que cuidemos nuestras horas de sueño.\nAdemás, muchas enfermedades están íntimamente ligadas con la privación del sueño, como es el caso de las enfermedades del corazón, la obesidad o la diabetes.\nNuestro ritmo de vida cada vez es más acelerado, y es normal que tengamos un poco de estrés en nuestro día a día. En pequeñas dosis, el estrés incluso puede ser saludable. Pero el problema viene cuando ese estrés afecta a nuestra salud de una manera muy significativa y se alarga en el tiempo.\nEl estrés crónico acaba afectando directamente a nuestro sistema inmunológico, debilitándolo y haciéndonos más vulnerables ante las enfermedades. Y no solo puede contribuir a dolencias menores, sino que puede acabar favoreciendo la aparición de enfermedades del corazón, cardiovasculares e incluso la obesidad.\nAdemás, el exceso de estrés puede conducir también a la segunda causa que hemos nombrado, la falta de sueño. Cuando estamos preocupados por algo dormir no va a ser una tarea fácil, y eso, al final, acaba contribuyendo a debilitar nuestro sistema inmunológico.\nSi quieres ponerle fin al estrés, te recomendamos que le eches un vistazo a los consejos que te dábamos en este otro artículo. Actividades como el yoga, la meditación, los ejercicios de respiración y el mindfulness pueden ayudarte a combatirlo.\nBeber cantidades moderadas de alcohol parece tener efectos positivos en nuestra salud, como por ejemplo reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Pero moderado es no tomar más de una o dos bebidas alcohólicas al día, puesto que si abusamos de ellas el efecto que producirán será el contrario.\nBeber demasiado alcohol puede llegar a disminuir la resistencia de nuestro sistema inmunológico ante posibles infecciones, así que evitar beber alcohol en exceso.\n5. Falta de Nutrientes y Vitaminas\nComo te decíamos, una dieta saludable es esencial, y es importante que sea variada para que obtengas todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para hacerle frente al día a día. Pero es cierto, que hay algunos de esos nutrientes que son especialmente buenos para protegernos ante posibles infecciones y enfermedades.\nEl magnesio. Este nutriente nos ayuda a controlar el estrés, combatir enfermedades e incluso combatir el frío que sentimos.\nVitamina D. La vitamina D es una vitamina esencial para muchas de las funciones básicas de nuestro cuerpo, y aunque en invierno puede resultarnos más complicado conseguirla a través del sol, consumiendo productos como huevos, pescado o leche podremos obtener los niveles recomendados.\nVitamina C. Es la vitamina por excelencia, uno de los componentes más esenciales en la batalla contra infecciones y enfermedades, y que nos ayudará a proteger nuestro sistema inmune.\nBeber la suficiente cantidad de agua al día es algo a lo que no prestamos mucha atención, pero tiene una gran importancia en nuestra lucha contra las infecciones y enfermedades.\nNuestro cuerpo está compuesto en un 70% de agua, y para que funcione correctamente necesitamos reponer ese agua. Al cabo del día perdemos una gran cantidad de agua a través del intestino, del sudor o la orina, por lo que si no bebemos lo suficiente nuestros órganos vitales y nuestros músculos lo notarán, produciéndose la deshidratación.\nNo llegues hasta ese punto en el que tu cuerpo no sea capaz de sustituir los líquidos perdidos de manera adecuada, porque entonces caer enfermo será mucho más fácil.\n7. Tomar Antibióticos en Exceso\nSi eres de los que a la primera señal o síntoma de dolencia te tomas un antibiótico, debes saber que con el tiempo tu cuerpo puede hacerse resistente a ellos, pudiendo ocasionar infecciones aún más graves.\nIntenta tomar antibióticos solo en caso de infecciones bacterianas y cuando te lo indique tu médico. Como alternativa, puedes combatir la dolencia que te afecte con algunos de nuestros remedios naturales.\nComo has visto, el mejor remedio para evitar que nuestro sistema inmune se debilite es adoptar unos hábitos de vida saludables. Cuidar de nuestra dieta, evitar la falta de sueño y huir del estrés son algunas de las claves que te ayudarán a fortalecerlo y poder combatir posibles infecciones y enfermedades.\n¿Cómo cuidas tu de tu salud? ¿Añadirías algún consejo para fortalecer tu sistema inmunológico y así proteger tu salud frente a posibles enfermedades?\n5 Consejos Útiles y 6 Remedios Naturales para Mejorar tu Sistema Inmunológico 12 Consejos Infalibles para Evitar los Resfriados con el Cambio de Tiempo Descubre los Mejores Consejos y Remedios para Evitar la Caída del Cabello


➤ La Sorprendente Historia de Málaga | OwayTours.com\nLa historia de Málaga como centro cultural comienza con la llegada de los fenicios y culmina con un gran desarrollo turístico en el siglo XX que la convierten en una de las principales urbes españolas. Durante esos siglos, Málaga ha experimentado el paso de diferentes culturas que han conformado la arquitectura de la ciudad tal y como la conocemos hoy en día. Si quieres saber con más detalle cuál es la verdadera historia de Málaga, ¡sigue leyendo!\n1 Época Fenicia\n5 Época Cristiana\nEl primer enclave cultural asentado en la capital malagueña fue en el 1000 a. C. cuando comienza la colonización fenicia de la costa suroriental andaluza con la fundación de Gadir (Cádiz), que fue seguida de las fundaciones de Malaka (Málaga) en el Cerro del Villar, Sexi (Almuñécar) y Abdera (Adra) en el 800 a. C.\nDurante la colonización griega de la península, hubo asentamientos cercanos a la capital de la provincia. En época romana, Málaga permanece más de setenta años bajo la dominación cartaginesa, hasta que en tras las guerras púnicas en el 202 a. C., Roma sale vencedora y Málaga se convierte en una de las provincias de la Hispania Ulterior, la Baética, bajo el mandato de Augusto. Durante estos años, el Municipium Malacitanum es un punto de tránsito dentro de la Vía Hercúlea, que comunica cultural y económicamente a la Hispania interior con los demás puertos del Mediterráneo.\nMálaga, enclave cultural y puerto, fue un asentamiento clave durante la época, motivo por el cual se construyó el teatro romano, que es hoy en día uno de los más antiguos de Hispania. No obstante, en el año 325, con la celebración del Concilio de Nicea, Málaga es uno de los pocos enclaves romanos de Hispania en los que se había enraizado el cristianismo y donde habían tenido lugar multitud de levantamientos de carácter antirromano.\nTras la división y crisis del Imperio Romano, Málaga se convierte en un asentamiento de los pueblos germanos, concretamente de los vándalos silingos que traen en el siglo V el credo arriano de Oriente. El obispo de Málaga, Severo, destaca por su apologética del catolicismo y en contra del arrianismo, el primer nombre ligado a la historia cultural de Málaga.\nA principios del siglo VIII, comienza el derrumbe de la monarquía visigoda y a mediados de siglo, llegan a la Península Ibérica desde las costas del norte de África los árabes y bereberes. Málaga pasa a formar parte de la región musulmana de Al-Ándalus, lo que supuso una época floreciente. La ciudad se ve rodeada por una muralla con cinco grandes puertas, llena de arrabales y barrios que también fueron amurallados. Se siembran huertos a orillas de la Guadalmedina, que se cruzaba de Este a Oeste por una vía que conectaba el puerto y la fortaleza interior. Anexos a la ciudad se encontraban la judería y el barrio de los comerciantes genoveses.\nDe la época quedan dos grandes monumentos, la Alcazaba y el Castillo del Gibralfaro. Málaga forma parte del reino nazarí a partir del siglo XXIII y en el siglo XIV, se produjeron los primeros intentos de conquista por parte de las tropas cristianas.\nLa toma de Málaga por los Reyes Católicos tiene lugar el 19 de agosto de 1487, en la que tuvieron mucha importancia las pequeñas sublevaciones, en las que se construyeron los conventos de La Victoria y de La Trinidad. La ciudad comenzó a cambiar bajo el nuevo mandato. Se construyó la primera gran plaza, la Plaza Mayor (que hoy se llama Plaza de la Constitución). Las comunidades religiosas son las protagonistas a partir de entonces del crecimiento urbano de la ciudad de Málaga, dando lugar a las iglesias de San Juan, Santiago, Santos Mártires y el Sagrario, y a los conventos de la Trinidad y Capuchinos. Algunas de estas iglesias y conventos se construyeron de la muralla dando lugar a nuevos arrabales extramuros.\nEntre los siglos XVI y XVIII, la ciudad experimentó un declive debido a la rebelión morisca, las epidemias, los terremotos y las inundaciones provocadas por el río Guadalmedina, aunque la expansión del puerto facilitó la reanudación del comercio de vino, pasas y seda. Sin embargo, fue a partir del siglo XIX cuando la ciudad de Málaga experimentó su mayor auge de la mano de importantes familias burguesas malagueñas. Gracias a estas, la actividad industrial creció considerablemente y especialmente, la industria textil experimentó un gran desarrollo, al igual que la de hierro, al tiempo que las comunicaciones también mejoraron.\nCon la desamortización y el derribo de viejas construcciones eclesiásticas, se abrieron la calle del Marqués de Larios y la Alameda, que facilitaron el crecimiento de la ciudad. Algunos avatares políticos del siglo XIX dejaron recuerdos horribles, como el fusilamiento de Torrijos y sus seguidores.\nEl siglo XIX acabó con una profunda crisis económica, debido al hundimiento de la incipiente industria y la plaga de filoxera. La crisis sería aún peor en las primeras décadas del siglo XX, hasta que a partir de los años 60, el boom turístico revitaliza la provincia de Málaga y la ciudad se convierte en uno de los destinos favoritos para veranear y una de las ciudades españolas más importantes, con una estación de trenes de alta velocidad y un aeropuerto internacional, que influyen aún más en que Málaga se haya convertido en uno de los mayores referentes turísticos del país.


Precauciones con los tatuajes | EROSKI CONSUMER\nAntes de hacerse un tatuaje o después de eliminarlo, hay que tener en cuenta diversos aspectos tanto para conseguir un buen resultado como para evitar riesgos\nLos tatuajes están de moda. Sin embargo, como son una herida en la piel, conviene tener en cuenta algunos aspectos antes de hacerse uno, como el lugar escogido, el color, el tipo de tinta y qué profesional lo realizará, entre otros. Y, de igual manera, también es recomedable tener en consideración ciertas cuestiones, si se decide eliminarlos. En este artículo se aportan una serie de pautas tanto para conseguir un buen resultado como para evitar posibles riesgos. Además, se arroja un poco de luz sobre la idea equivocada de que a las personas con tatuajes en la zona lumbar baja no se les puede practicar bajo ningún concepto anestesia epidural.\nAntes de hacerse un tatuaje: pautas\nLos tatuajes, igual que sucede con los piercings, forman parte de reflejos culturales o religiosos, además de que son una moda. Sin embargo, aparte de los gustos personales, los tatuajes no están exentos de riesgos. Los más importantes, si no se tienen en cuenta las normas de prevención universal de higiene y manipulación, son las infecciones generalizadas provocadas por el VIH, el virus de la hepatitis A y B o el tétanos, entre otros. A nivel local, también pueden aparecer reacciones inflamatorias, alérgicas, de hipersensibilidad a algún pigmento o desarrollarse cicatrices hipertróficas y queloides, entre otros.\nPor todo ello, se hace necesario no olvidarse de algunas consideraciones antes de pasar por las manos de un tatuador. En esta línea, para conseguir un buen resultado y evitar posibles riesgos, desde la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) se recomienda:\nEl profesional. Cerciorarse de que la persona que lo realizará es un profesional con los conocimientos sanitarios pertinentes.\nEl color. Por si se quiere prescindir de ellos en un futuro, hay que saber que los colores azules, grises y negros son más fáciles de eliminar. Por el contrario, los amarillos y verdes son los más complicados. El pigmento rojo y naranja son los que por lo general provocan más reacciones alérgicas o de rechazo.\nLa tinta. Resulta fundamental asegurarse de que se utilice tinta homologada para evitar problemas de toxicidad, alergias o de contaminación.\nLa localización del tatuaje. Es importante evitar tatuar sobre lunares, ya que no permitiría valorar de manera eficiente si se producen cambios en su morfología (asimetría, bordes, color, diámetro y evolución) que pudieran poner en alerta.\nY, después, ¿se puede eliminar un tatuaje por completo?\nLa técnica del láser ultrapulsado es efectiva siempre que sea utilizada bajo control médico\nLa respuesta es sí. Si llega el día en que uno quiere borrar el tatuaje, es posible hacerlo. Se utiliza la técnica del láser ultrapulsado, que suele ser efectiva siempre que sea empleada bajo control médico. "El problema surge cuando el láser no es adecuado o el control médico es inexistente y, en consecuencia, surgen riesgos de quemaduras y cicatrices", reconoce la Dra. María José Alonso, miembro de la AEDV.\nEsta experta advierte de que la posibilidad de eliminarlos con éxito no depende solo del color, sino también de la zona donde se encuentre: las superficies más fáciles son las que no presentan huecos ni curvas, en las que la piel es más gruesa, como la espalda, muslos o brazos. Pero hay otro condicionante: los tatuajes realizados por profesionales son más complicados de eliminar.\nAlonso señala que, junto al color y la cantidad del pigmento, también el tiempo de antigüedad del tatuaje son características que influyen en su eliminación y, por ello, harán variar el número de sesiones, que son, como norma general, de 8 a 10. Como la cantidad de sesiones decidirá, en parte, el precio final del tratamiento, se recomienda una evaluación previa antes de empezar.\nDespués del tratamiento, esta especialista aconseja cuidar la piel para evitar infecciones, estar alerta de posibles reacciones alérgicas y protegerse de los rayos solares con fotoprotectores adaptados al tipo de piel.\nHace unos años, algunos anestesistas tenían reticencias en realizar la punción en una zona tatuada en las parturientas bajo la hipótesis de que cabía la posibilidad de introducir el pigmento en el espacio peridural, lo que podría provocar complicaciones, a corto (aracnoiditis química o una neuropatía inflamatoria) o, incluso, a largo plazo (tumores epidermoides).\nSin embargo, según informa Ana Mainer Ribera, especialista en Anestesiología y Reanimación del Hospital El Pilar, en Barcelona, pese a que se considera una contraindicación relativa, "en la mayoría de las ocasiones se puede encontrar un espacio libre de pigmento por donde pinchar sin correr riesgos". De hecho, "las técnicas de anestesia raquídeas, tanto peridurales como intradurales, se practican en diferentes localizaciones de la columna dependiendo de la cirugía prevista y el tipo de paciente. En determinados casos, el anestesista intentará modificar el punto de punción para evitar el tatuaje", añade la experta.\nLa localización más habitual de estos tatuajes se sitúa en la zona sacra y, como sucede en la epidural para un parto, se punciona entre la segunda y tercera vértebra lumbar (L2 y L3), unos 15 centímetros por encima del hueso sacro.\nEn esta línea, el documento 'Revisión bibliográfica de las complicaciones por anestesia epidural en parturientas con tatuajes lumbares' (2011) arroja un poco más de luz a este asunto, pues concluye que no hay ningún estudio que refiera el desarrollo de complicaciones, ni siquiera cuando la punción ha atravesado el tatuaje. Por todo ello, el alarmismo es innecesario.\nAnte un procedimiento quirúrgico o la proximidad de un parto, si surgen dudas al respecto, lo más idóneo para resolverlas es acudir al profesional de salud de referencia, que será el que brindará la información adecuada sobre riesgos y beneficios. Si se opta por realizar una búsqueda por la Red, es fundamental no olvidar que existen páginas web sin rigor científico ni ningún tipo de control y que lo recomendable es escoger fuentes que aporten garantía (organismos oficiales, universidades y asociaciones sanitarias, entre otras).\nRSS sobre Tatuajes


Protectores diarios Multiestilos Largo | Saba\nSaba Diarios Multiestilos Protectores Multiestilos Largo\nPor que sabemos que tienes tu propio estilo de vida, Saba diarios multiestilos creó para ti los protectores diarios Largos. Con sus diseños increíbles te dan la comodidad y limpieza que necesitas.\nDiscreto, pero de máximo rendimiento. Nuestro protector suave es más largo para maximizar la absorción de fluidos íntimos y proteger tu zona V. Úsalo a diario para sentirte más cómoda y segura. Siéntete fresca, hagas lo que hagas. Saba, Libertad de sentirte cómoda.


Alimentación Y Dietas 2\nSiempre regular con Lass 365\nPosted by Girl-chic on marzo 10th, 2010\nHablar de un tema como el estreñimiento a veces suena raro y sigue siendo un tema tabú, a pesar de que es una dolencia que afecta a un elevado número de personas en el mundo, y sobre todo a mujeres. Los últimos estudios apuntan que el 80% de las personas que sufren estreñimiento son mujeres. [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Cómo combatir el estreñimiento en las mujeres, Hábitos para frenar el estreñimiento, Nuevo producto anti-estreñimiento Lass 365 Comentarios desactivados\nPosted by Girl-chic on marzo 6th, 2010\nSe acaba de presentar un libro que puede aclararnos muchas dudas de por qué nuestro organismo convierte la grasa buena en mala. El Doctor Barry Sears, creador de la famosa Dieta de la Zona y de libros como La revolucionaria Dieta de la Zona, Rejuvenecer en la Zona o La Inflamación silenciosa, acaba de escribir [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Barry Sears presenta su libro Grasa Tóxica, Dieta de la Zona de Barry Sears, Libro de la Grasa Tóxica Comentarios desactivados\nKalory Menos, un producto nuevo para perder peso\nPosted by Girl-chic on marzo 2nd, 2010\nLos Laboratorios Diafarm acaban de lanzar al mercado un nuevo producto llamado Kalory Menos, un preparado alimenticio en forma de cápsulas que ayudan a reducir la ingesta de calorías. Cuando asoman los rayos de sol la mayor parte del mundo se plantea hacer dieta, cuidarse y recuperar la figura después de los meses de invierno, [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Kalory Menos lo nuevo de Diarfarm, Nuevo producto reductor de calorías: Kalory Menos, Pierde peso con Kalory Mensos Comentarios desactivados\nAhora puedes tomar Actimel también con cuchara\nTodos sabemos que tomar lácteos es estupendo para el organismo, y si son yogures mejor que mejor. ¿Quién no hay oído hablar de los beneficios de un producto como Actimel? No se si os pasará como a mí, que a veces me quedo con ganas de más cuando tomo yogurt líquido, porque las mini-botellitas saben [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Danone lanza el Actimel para tomar con cuchara, Nuevo formato Actimel de cuchara, Yogurt Actimel Cuchara Comentarios desactivados\nNuevos chocolates para tu founde\nPosted by Girl-chic on febrero 15th, 2010\nYa ha pasado San Valentín, es cierto, pero no siempre tenemos que esperar a estas fechas para darnos un capricho, ¿verdad? El chocolate es quizá una de las grandes tentaciones, y la casa Miguelañez lo sabe, por eso acaba de lanzar un trío de nuevos chocolates para fundir. A veces tenemos invitados, pero otras muchas [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Chocolates Migueláñez, Cómo preparar una founde de chocolate, Migueláñez lanza un nuevo Tripack de Chocolates para founde Comentarios desactivados\nBayas Goji: una nueva fuente de salud\nPosted by Girl-chic on febrero 4th, 2010\nLa bayas Goji están muy de moda últimante. Si eres de las que te gustan los frutos secos y los alimentos naturales, te gustará esta fruta desecada de color rojo intenso, similar a una pasa y con un sabor mezcla de arándanoy cereza. Una fruta propia de la cultura oriental que crece en las cordilleras [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Bayas Goji, Las bayas goji base de la medicina tradicional china, Los beneficios de las bayas de goji Comentarios desactivados\nEn Ellas se cuidan siempre os contamos las novedades, los últimos productos, lo mejor de la cosmética, pero hoy vamos a ampliar miras para hablaros de un libro de reciente edición: La dieta, escrito por el doctor José Luis Cidón Madrigal. El doctor Cidón Madrigal se ha convertido en uno de los especialistas más importantes [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Clínica del Doctor Cidón, Las mejores dietas, Libro La Dieta para saber analizar los alimentos, Tratamientos para perder peso y combatir la obesidad Comentarios desactivados\nUna taza de tiempo para tí\nPosted by Girl-chic on enero 21st, 2010\nAsí se llama la nueva campaña que la marca Hornimans ha creado con motivo del lanzamiento de un nuevo producto, la gama Herbal con ingredientes 100% naturales y sin teína. En ocasiones vivimos tan deprisa que no nos paramos a saborear un poco de tiempo para nosotros, por eso Hornimans, especialista en infusiones con más [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Gama Herbal de Hornimans salud y bienestar, Nuevas infusiones Hornimans Comentarios desactivados\nPonte en forma con Compex\nEstamos en plena cuesta de enero y no sólo cuestan los precios, también los excesos de las fiestas y esos kilillos de más que son los más difíciles de eliminar. La firma Compex propone un nuevo aparato basado en la electroestimulación, que nos ayudará a ponernos en forma.\nPosted in Alimentación y dietas Tags: Compex, Electroestimulación, Gimanasia pasiva Comentarios desactivados\nPierde peso sin perder el tiempo\nPosted by Girl-chic on enero 11th, 2010\nCon la llegada del nuevo año se terminan los excesos pero comienzan los propósitos para recuperar la línea, comer sano. Ahora, Instimed, nos ayuda con una nueva dieta. Es cierto que numerosas veces nos sometemos a dietas sin control o que no se adaptan a las necesidades que realmente tenemos. Existen numerosas dietas, desde las más [...]\nPosted in Alimentación y dietas Tags: dietas saludables, instimed Comentarios desactivados


Los seis pasos para que tu cirugía estética sea un éxito - Divinia Clinic\nA diferencia de lo que mucha gente piensa sobre la cirugía estética, una intervención quirúrgica no comienza cuando entramos en quirófano ni termina cuando me quito los guantes. Esta frase que mis pacientes me han escuchado tantas veces, ilustra con sencillez y claridad algo que me parece esencial de entender: el éxito de una cirugía, sea del tipo que sea, no depende solo de la realización de un procedimiento técnicamente correcto. Existen otros factores tan importantes o más a tener en cuenta para que todo vaya correctamente, el resultado sea el previsto y la experiencia de operarse sea positiva.\nFactores que influyen en una cirugía estética\n1.- Estado general preoperatorio y vida sana: los riesgos de tener complicaciones serias si tienes enfermedades muy severas (cardíacas, pulmonares, autoinmunes…) se multiplican. Por eso hay que sopesar muy bien en la valoración en consulta si eres o no una candidata adecuada para realizar una intervención.\nCuando la balanza del beneficio/riesgo se inclina negativamente, los riesgos son excesivos y te desaconsejamos que te operes. Ocurre lo mismo con la toma de medicaciones que alteran la coagulación (como el Sintrom). Afortunadamente la gran mayoría de las mujeres que nos visitan son sanas y a muy poquitas se les dice no por razones de estrictamente de salud.\nRespecto al tabaco, que cierra los vasos sanguíneos y disminuye la irrigación (y por tanto la vida) de los tejidos, depende sobre todo del tipo de cirugía a realizar. Cuando los despegamientos son amplios (como en la abdominoplastia) o hay que remodelar intensamente los tejidos (como en las reducciones mamarias y en las mastopexias), mi recomendación es de dos meses mínimo sin fumar para poder operarte. De lo contrario nos arriesgamos innecesariamente a tener problemas con la cicatrización, que los tejidos pierdan vitalidad y se necrosen y a que las heridas puedan abrirse.\nCorrer semejante riesgo en una intervención electiva (es decir, no obligatoria por motivos de salud), son inaceptables bajo mi punto de vista, y no tiene sentido ir a quirófano con tantas papeletas para que las cosas no vayan como todos deseamos.\n2.- Peso adecuado: La cirugía estética no soluciona la obesidad. Puede ayudar a mejorar determinados aspectos muy concretos del contorno corporal, pero su objetivo no es hacer que adelgaces. Es por ello que en ocasiones invitamos a las pacientes a perder algo de peso antes de la cirugía para asegurarnos su mejor estado de salud preoperatorio y que los resultados de la intervención (habitualmente en liposucciones, abdominoplastias y reducciones mamarias) serán óptimos. Si bajas peso a posteriori, parte del resultado se perderá al disminuir la tensión en los tejidos que hemos readaptado con la cirugía.\n3.- En manos de un profesional cualificado, sensato y de confianza. Para que todo vaya bien es esencial ponerse en las manos adecuadas. Un profesional con titulación oficial de especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora y que pertenezca como mínimo a la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE).\nLa confianza generada en la consulta es muy importante, ya que debe escucharte, comprenderte, captar tu idea y tus gustos y aconsejarte según su conocimiento y su experiencia. Algo en lo que nadie piensa y que considero absolutamente clave es valorar si ese profesional se hará cargo de una posible complicación que pueda surgir, la detectará tempranamente y estará capacitado para solucionar un eventual problema. Y, sobre todo, que no te sentirás sola. Te acompañará, te explicará y hará todo lo posible para actuar en tiempo y forma.\nInstagram y la fiebre de los selfies hacen mucho daño y crean expectativas que no son verdaderas, ya que la gran mayoría de las imágenes divinas que te muestran pertenecen a cuerpos que no son el tuyo y muchas de ellas están claramente retocadas.\n4.- Expectativas realistas. En paralelo al punto anterior, los cirujanos plásticos explicamos con detalle lo que podemos y lo que no podemos esperar del resultado de una intervención. Es muy importante que seas totalmente consciente de las expectativas, ya que la biología humana implica en ocasiones respuestas inesperadas del organismo a pesar de haber hecho todo correctamente. Hay cosas modificables y otras no modificables porque tus propios tejidos nos limitan. Y hay que intentar saberlo siempre antes.\nVer fotos de pacientes operadas no está mal, pero me parece mucho más interesante comentarlas juntas en la consulta, buscando casos de mujeres con características similares a las tuyas. En este sentido, las redes como Instagram y la fiebre de los selfies hacen mucho daño y crean expectativas que no son verdaderas, ya que la gran mayoría de las imágenes divinas que te muestran pertenecen a cuerpos que no son el tuyo y muchas de ellas están claramente retocadas.\n5.- Instrucciones postoperatorias. Suena muy evidente, pero cumplir las recomendaciones de reposo postoperatorio es totalmente necesario para que todo evolucione correctamente. Las posturas al dormir, los movimientos de los brazos, el retrasar la vuelta al gimnasio… todo tiene un porqué con mucho sentido, para que las modificaciones que hacemos en quirófano no se estropeen y puedan llevarnos a una complicación severa que incluso requiera una re-intervención urgente, por ejemplo, por un hematoma en el pecho después de hacer un esfuerzo inadecuado.\nEn cuanto a las cirugías de contorno corporal es esencial la incorporación de un extra de contenido en proteínas en la dieta postoperatoria. A menudo aprovechamos este tipo de intervenciones para motivaros a seguir un estilo de vida basado en el autocuidado, prestando más atención (aunque siempre sin obsesiones) a lo que comes (cantidad y calidad), a cómo descansas, a cuánto haces por mover tu cuerpo. En definitiva, un verdadero cambio de chip en el estilo de vida, transformando el “torturarse con dietas y machacarse en el gimnasio” en “cuidar tu salud y tu bienestar interior y exterior.”\n6.- Paciencia en el post. Ciertos cambios serán muy evidentes desde el primer minuto. Sin embargo, el tiempo que el cuerpo necesita para adaptarse y hacerse a la cirugía suele ser un mínimo de tres meses. Durante el postoperatorio es habitual una etapa inicial más molesta seguida de una segunda etapa algo más cómoda en la que queréis veros ya al 100%.\nAlgunas intervenciones como el aumento de pecho dependen en gran medida de la adaptación de los tejidos al nuevo volumen y a la nueva forma, lo que requiere tiempo. En el contorno corporal, todavía con mayor intensidad. Los avances de los últimos años en cuanto a drenaje linfático y recuperación rápida han beneficiado mucho a nuestras pacientes en cuanto a velocidad de bajada de la inflamación y mejoría de las molestias. Pero hay ciertos procesos biológicos que solo el propio cuerpo puede realizar (readaptación, retracción, remodelación) y que requieren de unos tiempos en los que recomendamos paciencia y tranquilidad.\nDebemos abordar estas cuestiones en la consulta y resolver todas tus dudas para que cuando llegue el momento de verte en la camilla estés tranquila, relajada y con total confianza en el proceso y el equipo que te va a atender. Esta experiencia suele ser un bonito recuerdo lleno de ilusión por los cambios que llegan y por eso quiero que tengas en cuenta estos consejos para que tu cirugía estética y su postoperatorio sean seguros y llevaderos.


Avisos | Fincas de Sayavedra\nLes informamos que se están recibiendo un gran numero de llamadas dónde una persona que se identifica como familiar de los dueños de la casa les dice que tienen una emergencia y que es necesario vayan a depositar una cantidad de dinero para lo cual deberán buscar en cajones o cajas dentro de la casa o ir a empeñar joyas y luego depositar. Los números de los cuales se recibe la llamada están comenzando con el 222 (en su mayoría)\nLes pedimos que en caso de recibirlas no se dejen sorprender, no den ningún tipo de información, cuelguen y avisen inmediatamente al C4 a los teléfonos 5808 1414 / 1415 / 1416 / 0158.\nSolo el día de hoy hemos tenido 20 casos de llamadas de extorsión reportados.\nInstruyan a su familia y a su personal doméstico para no caer en este tipo de extorsión.\nLa obra se encuentra al 95% de avance.\nEl 100% de la red principal está concluida.\nFalta los ramales de las calles de Duquesa, Águilas, Retorno del Bosque, Retorno del Mirador y Vista Hermosa.\nPUENTE DE BRISAS Y CAMINO REAL\nSe realizó un puente entre las calles de Brisa y Vista Hermosa para unir las dos zonas de fincas.\nCon este puente se tiene una mejor vialidad para lo colonos de la calle de Vista Hermosa y se logra evitar el flujo vehicular de autos extraños y sin registro.\nSe mejora la seguridad y se evita un gasto por guardias en esa entrada de más de $300,000 pesos al año.\nAún falta terminar poner la barda sobre la calle de Vista Hermosa o poner malla ciclónica para evitar el paso de peatones sin registro de entrada.\nEstá obra fue realizada por la cooperación y organización de 5 colonos\nSE PLANTARON 130 ARBOLES\nARREGLAR VIALIDADES EN CONJUNTO CON EL MUNICIPIO\nSe está en pláticas con el municipio para hacer un proyecto conjunto.\nSe puede iniciar por tramos.\nConsta de hacer una vialidad con adoquín cruz romana blanca con un ancho de 7 mts de arroyo.\nENTRADA DE FINCAS CON DOBLE CARRIL DE ENTRADA Y SALIDA\nEn cumplimiento de lo dispuesto por la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares (la «Ley») y demás ordenamientos que regulan la materia, Fraccionamiento FINCAS DE SAYAVEDRA (en lo sucesivo el “Fraccionamiento”) es el responsable del uso y protección de sus datos personales, y al respecto le informamos lo siguiente:\nInformación. Los datos personales que proporcione al Fraccionamiento al identificarse en nuestra caseta de vigilancia serán objeto de protección.\n¿Qué datos personales podemos obtener y por cuáles medios?\nLos datos de identificación y datos de contacto que podemos obtener son los siguientes:\nVisitantes, Colonos no activos (Colonos que no están al corriente en sus cuotas de mantenimiento), trabajadores, proveedores y personas en general ajenas al Fraccionamiento: en nuestra Caseta de Vigilancia le solicitaremos nos proporcione una identificación oficial, con fotografía, la cual será escaneada en nuestros dispositivos de seguridad.\nLa identificación escaneada que sea proporcionada en la Caseta de Vigilancia se guardará en nuestro servidor por un período de un mes a partir del día en que se escaneé, eliminándose automáticamente del mismo una vez transcurrido dicho periodo.\nNuestro servidor y bases de datos son confidenciales y con acceso limitado, comprometiéndonos a que los mismos sean tratados bajo las más estrictas medidas de seguridad que garanticen su confidencialidad\nLa información proporcionada como datos personales será utilizada únicamente para identificarlo al accesar a nuestras instalaciones, así como tener un control sobre las personas ajenas al fraccionamiento que entran a él.\nEl Fraccionamiento no comparte ningún dato personal con nadie.\nLa solicitud de acceso, rectificación, cancelación u oposición, o su revocación de consentimiento, deberá de ser enviada al correo electrónico [email protected]\nCualquier modificación a este Aviso de Privacidad podrá consultarla en: www.fincasdesayavedra.org\nConsentimiento. Se entenderá que usted ha leído, conoce y acepta las condiciones establecidas en este Aviso de Privacidad, y consiente tácitamente el tratamiento de sus datos personales para los que no se requiere consentimiento expreso cuando habiéndose puesto a disposición este Aviso de Privacidad, no manifiesta oposición al mismo.\nDesigned by sinetiks.com.


Donarán diputados un día de salario a afectados por los sismos\nSecretaria General de la Cámara de Diputados está autorizado a descontar un día de dieta a cada diputado integrante de esta Legislatura, destinándolo, a través de la Cruz Roja Mexicana para apoyar a los afectados por el Huracán Katia y el sismo.\nEl pleno de la Cámara de Diputados acordó descontar un día de sueldo a cada uno de los 500 legisladores, para donarlo a los damnificados por los sismos en Oaxaca y Chiapas.\nEl acuerdo autoriza a la Secretaria General de la Cámara de Diputados a descontar un día de dieta a cada diputado integrante de esta Legislatura, destinándolo, a través de la Cruz Roja Mexicana, a acciones sociales que permitan hacer frente a los daños ocasionados por el sismo y el Huracán Katia.\nEl presidente de la Mesa Directiva, el priista Jorge Carlos Ramírez Marín, aclaró que “el voto a favor significó que los legisladores están de acuerdo con el descuento solicitado de un día de dieta”, con excepción del grupo parlamentario del PRI, que -dijo- donará ocho millones de pesos, divididos entre sus 205 diputados.\nLos del PRD ofrecieron donar un mes de sueldo a los afectados.\nPor eso, Ramírez Marín comentó que el acuerdo incluye que los integrantes de otras bancadas que tengan una propuesta diferente, por otra cantidad mayor o menor, la hagan llegar a la Secretaria General de la Cámara.\nEste acuerdo formó parte de otros cuatro que avalaron los legisladores como medidas de apoyo a las entidades devastadas.\nOtros de los cuatro acuerdos contienen un exhorto al titular de la Secretaria de Hacienda y Crédito Público (SHCP) a que realice las gestiones necesarias para agilizar la activación de los recursos del Fondo Nacional de Desastres (Fonden) y demás fondos federales que convergen en la atención en las pérdidas humanas y materiales.\nAdemás, solicitar al titular de la Coordinación Nacional de Protección Civil a realizar acciones para que se ejerzan a la mayor prontitud los recursos para la recuperación por las afectaciones de un sismo que se registró desde el 14 de junio en diversos municipios de Chiapas.\nTambién para evitar retrasos por problemas administrativos, ante Comités de Evaluación de Daños y del Fideicomiso del Fonden, en la ejecución de los recursos presupuestados prometidos para atender a las víctimas y la recuperación de las afectaciones, en Chiapas y\nOaxaca, del terremoto del pasado jueves\nSe hizo otro exhorto al gobierno de la República y de los estados afectados, para que convoquen a organizaciones de la Sociedad Civil, especialmente a los colegios de profesionistas, en los grupos de trabajo que den seguimiento a las afectaciones y para monitorear el ejercicio de los recursos de los fondos.\nA la Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (Sagarpa) y al gobierno de las entidades federativas afectadas, se les solicitó que, en el ámbito de sus competencias, hagan lo conducente para que los productores agropecuarios de bajos ingresos del estado, afectados en sus actividades, reelijan apoyos consistentes en recursos económicos a cuenta del componente Atención a Siniestros Agropecuarios.


Colección de calzado Sfera primavera-verano 2014 – Estilos de moda – Moda, estilo y tendencias\n¡Zapatos y más zapatos! Lo reconozco: tengo un problema con ellos. ¿Tú también? Pues el problema será mayor cuando descubras las increíbles novedades en calzado que nos presenta Sfera.\nUnas tendencias altamente irresistibles que no pueden faltar en tu armario. Y tenemos para todos los gustos, edades y estilos. ¿Tacones altos, zapato plano y cómodo, sandalias, diseños deportivos…? Todo lo que quieres y necesitas te espera en el catálogo de Sfera. ¡Qué lo disfrutes!\nSobredosis de elegancia y glamour\nLa colección primavera-verano 2014 de Sfera está repleta de tendencias y de estilos. Tanto para el día como para la noche, para acudir a la oficina, para tomar unas copas con tus amigas después del trabajo, para ir de shopping, para disfrutar de un paseo en el campo… Encuentra tu calzado y la ocasión adecuada para lucir tu diseño. ¡Y siempre perfecta!\nLos diseños que nos ha preparado Sfera son un ejemplo de elegancia, creatividad, estilo, feminidad, glamour… Un calzado que no conoce límites y con unos precios magníficos que se adaptan a todos los bolsillos.\nFeminidad en colores pastel\nUna colección donde triunfan sobre todo los colores cálidos, que son los grandes favoritos de la temporada primavera-verano. Aunque las sandalias tampoco pueden faltar en tu armario estival, al igual que las bailarinas y los diseños de inspiración deportiva.\n¿Qué te parecen las novedades de Sfera? ¿Preparadas para una buena dosis de elegancia y de glamour? Pues no olvides que tienes una cita con la moda y con las tendencias en todas las boutiques de Sfera.\n¡Serás la envidia de todas tus amigas! Y más de una te querrá copiar el look. ¡Espera… y verás!


Murcia recibe a grandes figuras con el Festival Internacional de Jazz de San Javier - RTVE.es\nMurcia recibe a grandes figuras con el Festival Internacional de Jazz de San Javier\nEl festival cumple 14 años apostando por grandes intérpretes del jazz\nRadio 3 te ofrece el concierto de Wynton Marsalis el miércoles a las 23 horas\n27.06.2011 | actualización 12:54 horas\nLleva desde 1998 celebrándose en la localidad murciana de San Javier. El Festival Internacional de Jazz de San Javier alcanza con esta su décimo cuarta edición con una programación acorde a la altura de sus predecesoras.\nSe trata de un evento que se extiende más de un mes (del 25 de junio al 30 de julio) y por el que han pasado a lo largo de estos catorce años la mayor parte de los grandes nombres del género como: Chick Corea, Herbie Hancock, Maceo Parker, Bill Evans, Wynton Marsalis, Solomon Burke, George Benson, Marcus Miller, Dr. John...\nRadio 3 grabará algunos de sus conciertos y los ofrecerá íntegros. Para este miércoles 13, de 23.00 a 02.00 horas, emitimos dos conciertos: la presentación del nuevo proyecto del trompetista y compositor de Nueva Orleans Wynton Marsalis, Música de las décadas y la actuación del Albert Bover Trío con la vocalista de Detroit Carla Cook. Con los comentarios de Rodolfo Poveda (Trópico utópico).\nDe Nueva Orleans a Detroit\nWynton Marsalis es conocido como “El embajador del Jazz”. Más de 50 discos publicados, un Pulitzer y un Grammy, el Jazz San Javier es uno de sus refugios preferidos en Europa. Viene con la Jazz At Lincoln Center Orchestra, una de las mejores big bands del mundo, para hacer un recorrido por temas emblemáticos del jazz de cada década desde sus orígenes hasta nuestros días.\nCarla Cook tiene seis álbumes publicados y colabora habitualmente con Cyrus Chestnut, Fred Wesley, Bruce Barth, o la violinista Regina Carter. Albert Bover, por su parte es uno de nuestros pianistas más prestigiosos. Ha tocado con músicos como Sonny Fortune, Art Farmer, Kenny Wheeler, Guy Lafitte o Roy Hargrove.\nEl barcelonés Biel Ballester Trío es uno de los mejores ejecutantes en España del conocido como Jazz manouche o Gypsy jazz. Está considerado como el más europeo de los estilos de jazz y su precursor fue el guitarrista francés Django Reinhardt.\nReinhardt interpretaba ritmos como el ball-musette parisino y las melodías tradicionales gitanas que se adaptaron muy bien a la libertad para la improvisación que permite el jazz.\nA principios de los años 30, funda junto al violinista Stéphane Grappelli, el Quintette du Hot Club de France, integrado sólo por cuerdas. Los ritmos de los gitanos de Francia y el este de Europa fueron asimilados a las claves del jazz creando un estilo considerado como la mayor aportación europea al género.\nEl Biel Ballester Trío no sólo se ha ocupado de mantener la tradición de este "jazz gitano", incluyendo en su repertorio muchos clásicos de Reinhadrt. También lo ha enriquecido con la inclusión de ritmos como la bossa-nova, la rumba o el bolero y composiciones propias.\nEl trío barcelonés ha contado en esta actuación con el concurso de lujo del violinista francés Costel Nitescu en lo que resulta casi, un remedo de la formación de Reinhardt y Grappelli. Nitescu proviene de la misma cultura gitana de los dos míticos músicos franceses, y de Grappelli ha sabido captar la fluidez y la oscilación directa.\nJuntos interpretan temas clásicos y actuales inspirados no sólo en el jazz gitano sino también en el más puramente mediterráneo.\nEn esta edición Jazz San Javier también podrá escucharse a Albert Lee and Hogan´s Heroes, Raynald Colom, Wynton Marsalis, los legendarios Chicago, la mexicana Lila Downs, o el mismísimo Eric Burdon con the Animals. Algunos de ellos también serán retransmitidos por Radio 3. Puedes consultar toda la programación aquí.


Selena Gómez luce impactante en Cannes 2019\nEl sexy atuendo con pierna descubierta con el que Selena Gómez se presenta en el Festival de Cannes de 2019\nLa cantante lució un atuendo elegante\nEl evento que todos hemos estado esperando finalmente ha llegado, el Festival de Cine de Cannes de 2019 y algunas de nuestras celebridades favoritas se ven fabulosas en el sur de Francia, como es el caso de Selena Gómez.\nA post shared by Fashion Times (@fashiontimes04)\nEl Festival de Cine de Cannes 2019, en su edición 72, arrancó oficialmente este 14 de mayo y durará hasta el 25 de mayo, y ya hemos estado viendo algunos trajes magníficos de nuestras estrellas favoritas. Desde actrices hasta cantantes y modelos, muchas personas han estado yendo al Palais des Festivals en Cannes, Francia, mostrando una apariencia impresionante.\nSelena Gómez impactó con su llegada a Cannes\nSelena Gómez, de 26 años, llegó a Cannes el 13 de mayo y desde el momento en que llegó, ya se veía elegante. Llegó a la alfombra del estreno de The Dead Don’t Die, el día de la inauguración, el 14 de mayo, en un hermoso satén blanco Louis Vuitton de dos piezas. La bralette sin mangas y la falda maxi a juego abrazaban perfectamente el pequeño marco de Selena, mientras que la parte superior de bustier mostraba un escote enorme.\nCincheado en su pequeña cintura llevaba un grueso cinturón de cuero blanco, mientras la falda maxi fluía en una forma ajustada.\nElla remató su look con las joyas de Bulgari, incluyendo un impresionante collar de diamantes y un par de sandalias metálicas de plata con tiras en el tobillo.\nA post shared by stay with me.🎈 (@yoncexex)


Las criaturas desarrolladas por Junichi Masuda serán protagonistas de muchas de las actividades del Salón del Manga de Barcelona.\nEl XX Salón del Manga de Barcelona quiere rendir éste año un homenaje a uno de los iconos más populares entre los aficionados al manga y el anime: Pokémon . Con Pikachu a la cabeza, se convierten así en protagonistas del certamen, que tendrá lugar en el recinto de Fira Barcelona Montjuïc del 30 de octubre al 2 de noviembre.\nBajo el lema Celebra el XX Aniversario del Salón con Pokémon , el Salón del Manga de Barcelona concede un gran protagonismo a Pokémon y organizará numerosas actividades centradas en Pikachu y otros Pokémon. El motivo, según Carles Santamaría, director de Ficomic, es que; Pokémon forma parte de la iconografía del mundo manga para muchísimos aficionados, dado que es muy popular como videojuego, anime o manga .\nEn el gran escenario cubierto del Salón, ubicado en la plaza Univers, se celebrará el domingo 2 de noviembre una concentración de cosplay dedicado a Pokémon . Como en anteriores ediciones, se crearán diversos espacios de photocall para que los cosplayers se puedan fotografiar.\nEl Palacio 1 contará con un un espacio de 550 m2 dedicado exclusivamente a Pokémon y otros videojuegos manga. Los asistentes podrán probar por primera vez Pokémon Rubí Omega y Pokémon Zafiro Alfa , que saldrán a la venta el 28 de noviembre. También se podrá competir en los torneos de Pokémon X y Pokémon Y , en los de Cartas Coleccionables de Pokémon entre otras actividades.\nLa planta baja del Palacio 2 albergará la exposición de Pokémon , con materiales exclusivos del Pokémon Center de París; el taller de manga, en el que la Escola Joso impartirá talleres especiales para aprender a dibujar Pokémon con Pokémon Art Academy ; y la zona infantil, de unos 125 m2, donde los personajes de la Pokémon Company harán que los niños disfruten de divertidas actividades.\nLos Multicines Arenas de Barcelona, situados en el Centro Comercial Arenas, proyectaran películas y animes durante todo el Salón y han programado una Maratón Pokémon para el sábado 1 de noviembre de 16:00 a 19:30 horas. Para poder asistir, los interesados podrán recoger ese mismo día una invitación gratuita por persona y sesión en el stand de FICOMIC que estará ubicado en el Palacio 1. Dicha invitación deberá cambiarse en las taquillas de los Multicines Arenas de Barcelona por una entrada, media hora antes de la sesión.


Una nueva vida para negocios con mucho pasado y más futuro | Valladolid Adelante\nUna nueva vida para negocios con mucho pasado y más futuro\nLun, 31/01/2022 - 11:07\nSon negocios rentables que están en plena vigencia. Sus propietarios se han ganado la vida con ellos, pero la edad no perdona y en sus familias o sus entornos próximos no encuentran ese relevo generacional para tomar las riendas. Y antes de poner el cartel de liquidación por cese, buscan una solución. Ahí entra en juego Valladolid Traspasa, un programa que financia el Ayuntamiento, a través de la Concejalía de Innovación, Desarrollo Económico, Empleo y Comercio y su Agencia de Innovación, de la mano de CEOE Valladolid que transmite una savia empresarial nueva capaz de nutrir esos negocios consolidados y con un recorrido a largo plazo, sin que la edad de jubilación suponga un límite.\nValladolid Traspasa no se limita a recabar ofertas y anunciarlas en su web sino que mantiene una actitud proactiva a la hora de conectar perfiles, acompañar y asesorar a los actores de la operación. “Las personas que traspasan ponen libremente sus condiciones”, explica la técnico de CEOE Valladolid que coordina el programa, Arancha García, si bien aclara que en la mayoría de los casos se dejan aconsejar para agilizar el traspaso. Otra de las ventajas que ofrece es que expone todas las posibilidades de ayudas o líneas de financiación, si fueran necesarias, a las que se puede acoger el emprendedor, en función de su condición. Siempre un trato personalizado que es parte de su éxito.\nLa hostelería ha sido uno de los sectores más dinámicos que han recurrido más a este programa desde su implantación en 2016, si bien con la pandemia de Covid19, los cierres y las limitaciones de horarios decretados en los dos últimos años para frenar la propagación del virus han afectado a este sector, ante todo por la falta de nuevos emprendedores. Aun así, las ventajas de arrancar en un establecimiento equipado y con todos los permisos en regla son un aliciente importante a la hora de empezar desde cero en este sector.\nA pesar de las dificultades de la situación económica actual, Valladolid Traspasa sigue sumando éxitos en este campo. Es el caso del bar Lotuss, en la calle Málaga (barrio de las Delicias), donde en apenas un par de meses el programa logró cerrar un acuerdo entre la propietaria del establecimiento, María Alonso, y la nueva regente, Lina Quintero, que desde noviembre lleva las riendas del bar, ahora bajo el nombre de Tropical y especializado en gastronomía latina, donde degustar una auténtica bandeja paisa, tilapia frita, papas rellenas, chicharrón y empanadas.\n“Con la pandemia y los confinamientos los anteriores inquilinos, que llevaban cinco años, dejaron el bar”, relata María, “yo puse el anuncio en varios portales inmobiliarios pero no hubo éxito. Entonces se puso en contacto con nosotros Arancha, de Valladolid Traspasa, y en pocos meses ya llegamos a un acuerdo”.\nLina, de origen colombiano, tenía experiencia en hostelería como camarera y tras los vaivenes de la pandemia decidió emprender un proyecto propio. Tras ver el anuncio del bar Lotuss, fue la propia dueña la que la animó a acudir a Valladolid Traspasa para dejarse asesorar en el proceso. “El trato fue muy bueno y resultó muy sencillo”, relata Lina, satisfecha del salto dado aunque con los problemas de genera la situación actual.\nAdemás de la hostelería, otro de los sectores en los que el programa Valladolid Traspasa se ha consolidado es el de los servicios como despachos de abogados o gestorías, que ya cuentan con una cartera de clientes y que pueden servir de impulso para nuevos profesionales que quieran disponer de su propio negocio.\nReparación y venta de máquinas de coser, un negocio único en Valladolid “y rentable”\nDentro de la cartera de ofertas de Valladolid Traspasa se encuentran también negocios con solera, únicos en la ciudad y con una clientela fija y fiel. Es el caso de Comercial Andrés Sigma Máquinas de Coser, ubicado en la calle Ferrocarril, que se encarga de la venta y reparación de máquinas de coser, como su propio nombre indica.\nSu dueño, Leandro Andrés, tras 45 años al frente y cerca de cumplir los 70 ve que llega el momento del relevo, aunque le pesa. “Siempre hemos trabajado bien, pero ahora va muy bien pues muchas personas han encontrado en la costura una afición en alza”, relata, al tiempo que aporta unos datos: cada mes entran entre 90 y 100 máquinas para poner a punto y las ventas están al alza, no solo de Sigma, su marca de referencia sino de otras muchas que comercializa.\n¿Qué perfil cree que sería el adecuado para hacerse con las riendas de este negocio? “Creo que es ideal para una pareja joven (una persona sola no puede con todo), dispuestos a aprender y si tienen conocimientos de mecánica, mucho mejor”, apunta su propietario quien ofrece la posibilidad de acompañar durante un tiempo en el proceso de transición hasta que los nuevos propietarios se hagan con las riendas.


The girl in Scarlet: Reseña: On Hart's Boardwalk - Samantha Young\nReseña: On Hart's Boardwalk - Samantha Young\nTítulo: On Hart's Boardwalk\nPág. aprox.: 128\nPrecio aprox.: 1.87 (eBook)\nUna de las parejas más queridas de Samantha Young, una de las autoras bestseller del New York Times, regresa por primera vez en una nueva novella situada diez años después del éxito del bestseller Before Jamaica Lane...\nNate y Liv tiene una vida maravillosa juntos, pero echan de menos la espontaneidad y la libertad de la que disfrutaban al inicio de su romance. El trabajo y sus hijos les han mantenido inevitablemente ocupados, así que cuando Nate descubre que Liv se siente desconectada de él, planea un viaje de aniversario al idílico pueblo costero de Hartwell, Delaware. Allí espera que tengan la oportunidad que ansían —la oportunidad de reinventarse a sí mismos y enamorarse de nuevo.\nCon cada nuevo día viene una nueva aventura, desde colarse en una boda en el hotel de cinco estrellas del paseo marítimo hasta fingir que son dos extraños que se han encontrado por casualidad en el bar del lugar. En medio de este atrevido y sexualmente cargado juego romántico de redescubrimiento, Nate y Liv descubren que la única constante que necesitan es el uno al otro.\nSiempre es un placer visitar el universo de On Dublin Street y descubrir cómo les va la vida a estos queridísimos personajes después del ...Y vivieron felices. Durante el transcurso de los libros les hemos visto contraer matrimonio, formar familias, emprender negocios y construir el futuro con el que siempre habían soñado. Sin embargo, y como la vida misma, no todo es de color de rosa y aquella pareja que tanto luchó por alcanzar su final feliz, tropieza de nuevo en el camino. En esta ocasión los protagonistas de esta nueva aventura no son otros que Nate y Liv, quienes ya me robaron el corazón con su emocionante historia de amor en Before Jamaica Lane. Ahora, una década después de aquel emotivo final feliz, la pareja regresa en On Hart's Boardwalk, un pequeño relato donde su matrimonio será puesto a prueba. ¿Podrán superar Olivia y Nate este inesperado obstáculo antes de que sea demasiado tarde?\nA pesar de tener una vida en apariencia perfecta, el matrimonio de Nate y Olivia no está pasando por su mejor momento. Desde hace unos meses y tras el fallecimiento de uno de los amigos más cercanos de Nate, éste se muestra más reservado con Olivia y apenas pasan tiempo juntos como pareja. Además, y por experiencias pasadas, Olivia también teme que Nate se haya encerrado en sí mismo y se esté alejando de ella, lo que ha hecho que Liv empiece a tener dudas sobre su matrimonio y sobre sí misma. ¿Y si su marido ya no la quiere como antes? ¿Es este el final de su amor? Entonces, los acontecimientos se precipitan después de una monumental discusión que provoca que ambos se den cuenta de que deben solucionar sus problemas si desean salvar su relación. Y a Nate se le ocurre la idea perfecta para ello, unas vacaciones a Hartwell, un idílico pueblo costero en Delaware, donde reavivar las llamas de lo que siempre ha sido un amor ardiente y pasional. ¿Encontrarán Nate y Liv la chispa de lo que una vez les unió o se darán cuenta de que, quizás, siempre ha estado ahí?\nEn On Hart's Boardwalk encontraremos a unos Nate y Olivia que, pese a los años, siguen siendo aquella pareja sexy y un poco friki que tanto me enamorara en Before Jamaica Lane. Actualmente, son padres de dos niñas, tienen unos trabajos que les apasionan y un envidiable e incondicional grupo de amigos siempre dispuesto a ayudarse unos a otros. Como no podía ser de otra manera, nos reencontraremos con muchos de los adorados personajes de la serie, a los que nuestros protagonistas acudirán en busca de consejo. Asimismo, y debido a que esta novella es un crossover con otra de las series de la autora, (Hart's Boardwalk), también aparecerán otros personajes que aportarán su granito de arena para ayudar a Olivia y a Nate a reconectar. Un pequeño guiño que encantará a los lectores de este nueva serie o que intrigará a quienes aún no nos hemos atrevido a visitar el paseo marítimo y a sus habitantes. Pese a todo y al tratarse de un relato, el foco de la acción recae por completo en Nate y Olivia y en cómo, durante estas vacaciones, emprenden el camino de vuelta a sí mismos y a su matrimonio. Un viaje que no será nada fácil para ninguno de los dos, donde deberán aprender a volver a confiar en el otro, a sincerarse sobre sus sentimientos y todo aquello que les atormente. Sin embargo, rendirse nunca ha sido una opción para Nate y Olivia.\n“I’ll never stop fighting for you, Liv. Love of my fucking life.”\nHe swiped away my tears. “We’ll make this right.”\nOn Hart's Boardwalk es un relato que, si bien breve, brilla por su dulzura, su romanticismo y una dosis perfecta de drama. Samantha Young nos traslada de nuevo a ese encantador mundo que es la serie On Dublin Street y lo hace con dos maravillosos protagonistas, Nate y Olivia, para demostrarnos que el amor verdadero es algo por lo que siempre merece la pena luchar.\nStars Over Castle Hill (e-novella) (Reseña)\nEtiquetas: autora, contemporáneo, drama, inglés, matrimonio, Romance, romántica, Street


Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) Tamaño del mercado 2020: demanda mundial de la industria, resultados clave, análisis regional, perfiles de jugadores clave, perspectivas y pronósticos futuros para 2026 – Radio Petrer 107,2 fm\nComercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) Tamaño del mercado 2020: demanda mundial de la industria, resultados clave, análisis regional, perfiles de jugadores clave, perspectivas y pronósticos futuros para 2026\nGlobal Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) Mercado 2020 Informe de investigación es un informe de investigación competente y en profundidad sobre las principales condiciones del mercado regional del mundo, que se centra en las principales regiones (América del Norte, Europa y Asia-Pacífico). Cubre el panorama del mercado y sus perspectivas de crecimiento en los próximos años. El informe también incluye una discusión sobre los proveedores clave que operan en este mercado global con enfoques de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba y luego analizados utilizando herramientas analíticas como el análisis de cinco fuerzas del portero y descubrir oportunidades, desafíos, restricciones y tendencias del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) global. Mercado.\nObtenga un PDF de muestra del informe: www.marketreportsworld.com/enquiry/request-sample/14316655\nComercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) Mercado ofrece oportunidades de dimensionamiento y crecimiento para el período 2020-2026. Proporciona información completa sobre las últimas tendencias de la industria, pronósticos y factores de crecimiento en el mercado. Informe Incluye un análisis detallado de los factores de crecimiento, los desafíos y las oportunidades de inversión. Ofrece una visión general completa de los segmentos y la perspectiva regional del mercado. Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) Mercado ofrece un resumen exhaustivo del panorama de proveedores, análisis competitivos y estrategias clave para obtener una ventaja competitiva.\nLos mercados financieros mundiales están en crisis a medida que el coronavirus covid-19 se propaga por todo el mundo. La epidemia de coronavirus es relevante y tiene implicaciones de gran alcance para el mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM). Muchas industrias se enfrentan a un número creciente de preocupaciones críticas, como la interrupción de la cadena de suministro, el aumento del riesgo de recesión y una posible reducción en el gasto de los consumidores. Estos escenarios se ejecutarán en diferentes regiones y sectores, por lo que la investigación de mercado correcta y oportuna es más importante que nunca. Al estudiar todos los aspectos, el informe proporciona inteligencia de mercado actualizada en el mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM).\nPara comprender cómo se cubre el impacto de COVID-19 en este informe. Obtenga una copia de muestra del informe en: www.marketreportsworld.com/enquiry/request-covid19/14316655\nLa lista de los PRINCIPALES JUGADORES CLAVE en el Informe del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) son: –\nObtenga una copia de muestra del Informe de mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) 2020\nMercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por tipo:\nLicencia y Servicios de proveedor\nSaaS / Servicio Alojado\nMercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por aplicación:\nSolicite más información y comparta preguntas, si las hubiera, antes de la compra en este informe en  www.marketreportsworld.com/enquiry/pre-order-enquiry/14316655\nGeográficamente, este informe está segmentado en varias regiones clave, con ventas, ingresos, participación de mercado y tasa de crecimiento de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) en estas regiones, de 2015 a 2026, que cubren\nPreguntas clave respondidas en el informe de mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM):\n-¿Qué tecnología de fabricación se utiliza para Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)? ¿Qué desarrollos están ocurriendo en esa tecnología? ¿Qué tendencias están causando estos desarrollos?\n-¿Cuáles son los jugadores clave mundiales en este mercado de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)? ¿Cuáles son el perfil de su empresa, la información de su producto y la información de contacto?\n-¿Cuál fue el estado del mercado global del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)? ¿Cuál fue la capacidad, el valor de producción, el costo y las ganancias del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)?\n-¿Cuál es el estado actual del mercado de la industria Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)? ¿Cuál es la competencia del mercado en esta industria, tanto en la empresa como en el país sabio? ¿Qué es el análisis de mercado del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) teniendo en cuenta las aplicaciones y los tipos?\n-¿Cuáles son las proyecciones de la industria global de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) considerando la capacidad, la producción y el valor de producción? ¿Cuál será la estimación de costos y ganancias? ¿Cuál será la cuota de mercado, la oferta y el consumo? ¿Qué pasa con la importación y exportación?\n-¿Qué es el análisis de la cadena de mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por parte de las materias primas y la industria aguas abajo?\n-¿Cuál es el impacto económico en la industria Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)? ¿Cuáles son los resultados del análisis del entorno macroeconómico global? ¿Cuáles son las tendencias de desarrollo del entorno macroeconómico global?\n-¿Cuáles son las dinámicas de mercado del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)? ¿Qué son los desafíos y las oportunidades?\n-¿Cuáles deberían ser las estrategias de entrada, las contramedidas al impacto económico y los canales de comercialización para la industria Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)?\nTOC detallado del impacto de COVID-19 en el Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) global, perspectivas de mercado y pronóstico hasta 2026\n1.1 Introducción del producto Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)\n1.3 Fabricantes clave del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) cubiertos: Clasificación por ingresos\n1.4.1 Tasa de crecimiento del tamaño del mercado global de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por tipo\n1.6 Enfermedad por coronavirus 2019 (Covid-19): Impacto en la industria del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)\n1.6.1 Cómo está afectando el Covid-19 a la industria del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)\n1.6.1.1 Evaluación de impacto empresarial de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) – Covid-19\n1.6.2 Tendencias del mercado y oportunidades potenciales de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) en el panorama de COVID-19\n1.6.3.2 Propuesta para que los jugadores del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) combatan el impacto de Covid-19\n2.1 Estimaciones y pronósticos del tamaño del mercado global de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)\n2.1.1 Ingresos globales del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) 2015-2026\n2.1.2 Ventas globales de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) 2015-2026\n2.2 Tamaño del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por región: 2020 versus 2026\n3 Panorama global de competidores del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por jugadores\n3.1 Ventas de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por fabricantes\n3.1.1 Ventas de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por fabricantes (2015-2020)\n3.1.2 Cuota de mercado de ventas de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por fabricantes (2015-2020)\n3.2 Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) Ingresos por fabricantes\n3.2.1 Ingresos de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por fabricantes (2015-2020)\n3.2.2 Participación en los ingresos de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por fabricantes (2015-2020)\n3.2.3 Relación de concentración del mercado mundial del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) (CR5 y HHI) (2015-2020)\n3.2.4 Las 10 principales y las 5 principales empresas mundiales por ingresos del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) en 2019\n3.2.5 Cuota de mercado global de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por tipo de empresa (Nivel 1, Nivel 2 y Nivel 3)\n3.3 Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) Precio por fabricantes\n3.4 Distribución básica de fabricación Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM), tipos de producto\n3.4.1 Distribución básica de fabricación de los fabricantes de Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM), sede\n3.4.2 Fabricantes Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) Tipo de producto\n3.4.3 Fecha de entrada de los fabricantes internacionales en el mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)\n6.1 Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de América del Norte por país\n6.2 Datos y cifras del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de América del Norte por tipo\n6.3 Datos y cifras del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de América del Norte por aplicación\n7.1 Europa Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por país\n7.2 Datos y cifras del mercado europeo Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por tipo\n7.3 Datos y cifras del mercado europeo Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por aplicación\n8.2 Datos y cifras del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de Asia Pacífico por tipo\n8.3 Datos y cifras del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de Asia Pacífico por aplicación\n9.1 Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de América Latina por país\n9.2 Datos y cifras del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de América Central y del Sur por tipo\n9.3 Datos y cifras del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de América Central y del Sur por aplicación\n10.2 Datos y cifras del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de Oriente Medio y África por tipo\n10.3 Datos y cifras del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de Oriente Medio y África por aplicación\n12.1 Estimaciones y proyecciones del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) por región\n12.2 Pronóstico del tamaño del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de América del Norte (2021-2026)\n12.3 Pronóstico del tamaño del mercado europeo Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) (2021-2026)\n12.4 Pronóstico del tamaño del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de Asia Pacífico (2021-2026)\n12.5 Pronóstico del tamaño del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de América Latina (2021-2026)\n12.6 Pronóstico del tamaño del mercado Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) de Oriente Medio y África (2021-2026)\n13.5 Entrevistas principales con jugadores clave del Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM) (líderes de opinión)\n14.2 Clientes Comercialización de Energía y Gestión de Riesgos (ETRM)\nCompuesto de herramientas Tamaño del mercado, participación en 2020, impacto de COVID-19 en el análisis de la industria por demanda futura, mejores jugadores, tamaño, participación, oportunidades, ingresos y tasa de crecimiento hasta 2025\nLaCrosse almohadillas de los brazos Tamaño del mercado, participación global de la industria, tendencias, ingresos por ventas, crecimiento de la industria, estado de desarrollo, principales líderes, planes futuros y evaluación de oportunidades 2025


Diego Torres vuelve a los escenarios con Buena Vida - Tiempo Argentino\nDiego Torres vuelve a los escenarios con Buena Vida\nDespués de un intenso 2016, el cantante se presenta en vivo este sábado en Tortuguitas.\nLuego del éxito de Casi Leyendas, la comedia argentina sobre el reencuentro de tres amigos que lo tuvo como protagonista, Diego Torres vuelve a los escenarios para presentarse el próximo 22 de abril en el Estadio DirecTV Arena.\nTras un 2016 recargado, con 15 presentaciones totalmente agotadas en el teatro Gran Rex, el cantautor trae su último trabajo discográfico Buena Vida, que incluye el éxito Hoy es Domingo, a dueto con el panameño Rubén Blades.\nBuena Vida tiene un valor especial en la carrera del artista, ya que se enfoca en los diferentes aspectos de la vida, sus complejidades y cómo la atraviesa cada persona. Con un sonido moderno y tras dos años de intenso trabajo, el disco refleja la renovación de la carrera musical del artista. Diego lo definió como un homenaje a la simplicidad y complejidad de nuestra existencia y expresó que reflejaba un momento luminoso en su vida en el que pudo trasladar la experiencia de ser padre a la poesía de las canciones.\nDiego Torres en vivo presentando Buena Vida. Sábado 22 de abril en el Estadio Directv Arena. Entradas a la venta por sistema Top Show\n( www.topshow.com.ar )


Rusia cuestiona a Trump por su declaración sobre el posible ingreso de Brasil en la OTAN - 27.03.2019, Sputnik Mundo\nMOSCÚ (Sputnik) — El viceministro ruso de Exteriores, Alexandr Grushkó, criticó la sugerencia del presidente estadounidense, Donald Trump, de incorporar a... 27.03.2019, Sputnik Mundo\nnoticias, política, brasil, otan, rusia\n08:32 GMT 27.03.2019 (actualizado: 20:00 GMT 27.09.2021)\nMOSCÚ (Sputnik) — El viceministro ruso de Exteriores, Alexandr Grushkó, criticó la sugerencia del presidente estadounidense, Donald Trump, de incorporar a Brasil en la OTAN.\n"Este tipo de declaraciones no favorecen la distensión del ambiente confrontacionista que repercute en el funcionamiento de las organizaciones internacionales", dijo Grushkó en un acto público en la Academia Diplomática del Ministerio de Exteriores de Rusia.\nEl 19 de marzo, Trump, tras reunirse en Washington con su homólogo brasileño, Jair Bolsonaro, se pronunció por el ingreso del país sudamericano en el bloque bélico.\nGrushkó estimó que esa declaración de Trump evidencia que sigue viva la política encaminada a la formación de un orden mundial similar al que existía el siglo pasado.\nAgregó que según el Tratado del Atlántico Norte, los países latinoamericanos no pueden ser admitidos en la OTAN.\n"No está muy claro, si [el presidente estadounidense] leyó el Tratado de Washington, en concreto el artículo 10 sobre qué Estados pueden formar parte del bloque", puntualizó.


Las pensiones de los muertos - El Ilustrador digital\nLas pensiones de los muertos\nPensionistas en un parque\n30.000 fallecidos siguen cobrando una pensión en España\nEl informe El procedimiento de gestión y control de los deudores por prestaciones del Instituto Nacional de la Seguridad Social recientemente presentado por el Tribunal de Cuentas revela el caos que existe en España con respecto a la gestión de las prestaciones por jubilación. Las ‘pensiones de los muertos’ son la manifestación de las deficiencias de gestión de la Seguridad Social, incapaz de determinar cuando el preceptor de una pensión ha fallecido.\n25 millones de euros mensuales para pagar las pensiones de los muertos\nEl informe indica que tanto en 2014 como en 2015 alrededor de 30.000 personas que ya habían fallecido seguían dadas de alta como jubilados y, por lo tanto, cobrando una pensión. Este error de gestión ha supuesto un desembolso mensual de 25 millones de euros destinados a personas que no aparecían como fallecidas en los registros de la Seguridad Social.\nPese a que los datos sí aparecen registrados en el Instituto Nacional de Estadística (INE), los criterios aplicados por la Seguridad Social en el cruce de datos con el archivo general no siempre son acertados y los datos de algunos fallecidos no llegan a ser contrastados.\nEl INE envía mensualmente a la Seguridad Social los datos de las defunciones en territorio español pero “no existe un protocolo que permita un procedimiento sistemático de recepción” por lo que las delegaciones provinciales gestionan los datos haciendo las comprobaciones de una manera diferente, lo que revela resultados también distintos.\nSegún el informe del Tribunal de Cuentas debido a estos errores entre 2012 y 2014 se generó una deuda de al menos 10.284.000 euros en prestaciones indebidas. Cobros irregulares que no podrán ser recuperados porque esa posibilidad ya ha prescrito.\nLa situación de fallecidos pendientes de digitalizar continúa aumentando como consecuencia de esta falta de comprobación y mientras tanto el Estado español sigue desembolsando millones de euros al mes para sufragar el gasto de las pensiones de los muertos.\nTemas relacionados instituto nacional de estadística, jubilado, Pensión fallecido, seguridad social, tribunal de cuentas .


Hoteles en Sondel (Sondel, Países Bajos) baratos : Hoteles Vacaciones en Sondel - Hoteles.com\nBuscar Hoteles en Sondel, Países Bajos\nInformación general sobre Sondel\nHoteles.com disponibiliza actualmente 15 Hoteles en Sondel, Países Bajos a sólo COP 84.618/noche para tus próximas vacaciones o fin de semana! Selecciona la categoría que más te convenga, ¡y reserva tu escapada a Sondel con el mejor precio!\nEstos son nuestros 5 mejores hoteles en Sondel, más reservados en el último minuto :\n4. Hotel Iselmar\n5. Galamadammen Hotel Restaurant Jachthavens\nEncuentra hoteles en Sondel de acuerdo con tu presupuesto . Selecciona la categoría que más te convenga, ¡y reserva tu escapada a Sondel! Haz una búsqueda y compara precios . Tenemos desde hoteles baratos enSondel, posadas, hasta resorts 5 estrellas todo incluido para tu hospedaje en Sondel, de lujo! Puedes elegir hoteles, ya sea para un fin de semana en Sondel o para unas vacaciones. En nuestra selección encontrarás establecimientos con todo lo necesario para un viaje de negocios, una escapada de fin de semana, luna de miel o vacaciones familiares.\nLee 209 evaluaciones de nuestros huéspedes, con consejos de turismo y paseos en los mejores destinos de Sondel. Elige un hotel en el centro de la ciudad si planeas visitar las atracciones históricas y deseas trasladarte con facilidad en Sondel. Si viajas por negocios, puedes buscar un hotel cerca del aeropuerto o en la zona de mayor actividad comercial e industrial. Escoge entre una variedad de servicios en los hoteles, como desayuno gratis, alberca o spa. También puedes elegir servicios ejecutivos, como salones de eventos, centro de negocios y wifi gratis.Con nuestro servicio de búsqueda de habitaciones para reserva online, es posible comparar:\n2. Hoteles próximos de Sondel, ubicados en los principales barrios o zonas de la ciudad;\n6. Las principales redes hoteleras de Sondel\nTipos de Hoteles en Sondel, Países Bajos, disponibles para reserva\nHoteles.com tiene para ti diferentes beneficios, para que reserves tu habitación de hotel en Sondel al precio más bajo garantizado:\n1. Hoteis.com Rewards – Participa además en el programa Hoteles.com Rewards, para acumular 10 noches de estancia y obtener una gratis ao reservar hoteles en Sondel.*\n2. Ofertas de Hoteles em Sondel – Encuentra magníficas ofertas de hoteles en Sondel!\n3. Cupones de Descuento Hoteles.com – No te pierdas las promociones y cupones de descuentos para reservar los mejores hoteles en Sondel.


NISSAN LEAF ELEGIDO COCHE DEL AÑO EN CANARIAS 2019 | FREDICA\n12 Diciembre 2018 - 0\nEnviado por el 12 Diciembre 2018\nEn un acto celebrado en la sede de FREDICA, los representantes de las Asociaciones de la Prensa Deportiva de Las Palmas y Tenerife elegían al LEAF como coche del año. En el acto estuvieron presentes el Presidente de don José Manuel Suárez, el Vicepresidente don Francisco Fariña y el Secretario de la organización, don Juan González, actuando como contador de los votos el Presidente de FREDICA, don Rafael Pombriego.\nEl Galardón Coche del Año en Canarias se ha convertido en una cita clásica para el sector. Tras la elección, esta le fue comunicada al Director General de la concesionaria representante de la marca en las islas, don Fernando González, de BRISA MOTOR y ARIMOTOR TENERIFE, empresas del GRUPO ARIS, quien mostró su total satisfacción por este nuevo premio.\nEl Galardón se entregará en un acto a celebrar a principios de 2019.\nDesde la Federación enviamos nuestra más sincera felicitación a Nissan, a BRISA MOTOR y ARIMOTOR TENERIFE y a todo su equipo.\nLa Federación de Importadores y concesionarios de automóviles de Canarias, FREDICA estará presente en la próxima edición de PLENILUNIO del mes de septiembre.


El Hospital de Clínicas alerta por la falta de donantes de sangre. Y convocan a todxs aquellos que puedan donar. - Noticias Recoleta\n12 mayo, 2021 recoleta\nSobre las consecuencias de la baja de donantes de sangre, Velicce explicó que debido a esta situación existe el riesgo de que se suspenda una cirugía. “A veces tenemos urgencias en las que un paciente necesita sí o sí una transfusión y si no está la sangre disponible se puede morir. Comparándolo con este momento de pandemia es como cuando un paciente necesita respirador y están todas las camas ocupadas y no puede acceder y muere”, graficó.\nAquellos que quieran y puedan donar sangre deben presentarse en el Hospital de Clínicas, Avenida Córdoba 2351, de 8 a 12, en el tercer piso, sala 5 Hemoterapia, o pueden solicitar un turno a turnodonante@hospitaldeclinicas.uba.ar.\nDonantes VoluntariosDonar SangreSangreVoluntarios\nPrevious Post:Aramburu Collaborative Experiencie. Una propuesta diferente, creativa y entretenida, para un almuerzo especial.\nNext Post:Cómo es el proyecto de ley que propone emplazar un monumento para homenajear a los trabajadorxs esenciales que perdieron la vida luchando contra la pandemia.


Clobazam - St. Jude Children's Research Hospital\n¿Qué es el clobazam?\nEl clobazam (también llamado Onfi®) se usa para tratar cierto tipo de convulsiones. Puede ser administrado por otras razones. Hable con su médico. El clobazam está disponible en comprimidos de 10 y 20 mg o como suspensión líquida que se toma por boca.\nPosibles efectos secundarios del clobazam\nTorpeza, dificultad para coordinar, debilidad\nSensación de mareo, adormilamiento o somnolencia\nSi presenta alguno de estos efectos secundarios, hable con el médico inmediatamente:\nReacción alérgica: prurito o urticaria, inflamación en el rostro o las manos, inflamación u hormigueo en la boca o la garganta, opresión en el pecho, dificultad para respirar\nConvulsiones diferentes, empeoramiento de las convulsiones o aumento de la frecuencia después de empezar a tomar el medicamento\nSensación de mucho mareo o de desmayo\nAmpollado, descamación o sarpullido enrojecido\nSensación de confusión o excitación inusual, nerviosismo o irritabilidad\nSensación de depresión o ansiedad, o pensamientos de autolesión o de lesionar a terceros\nVisión de cosas que no están allí (alucinaciones)\nEstos son los efectos secundarios más comunes, pero puede haber otros. Informe acerca de todos los efectos secundarios al médico o la enfermera.\nEn caso de un efecto secundario o una reacción serios, llame al médico, la enfermera o el farmacéutico al 901-595-3300. Si está fuera del área de Memphis, llame de forma gratuita al 1-866-2STJUDE (1-866-278-5833).\n¿Cómo tomar el clobazam?\nEl clobazam se puede tomar con o sin alimentos. Tómelo con alimentos si le descompone el estómago.\nLos comprimidos pueden aplastarse y mezclarse con puré de manzana.\nTome el fármaco mezclado inmediatamente. No debe almacenarlo para uso posterior.\nSuspensión líquida oral:\nUse una jeringa de uso oral para medir la dosis de este medicamento líquido.\nInstrucciones especiales para el clobazam\nInforme a todos sus proveedores de atención médica que está tomando este medicamento. Esto incluye médicos, enfermeras, farmacéuticos y odontólogos.\nInforme a su médico inmediatamente si queda embarazada o está amamantando.\nLas pastillas anticonceptivas y otros métodos de control de la natalidad a base de hormonas pueden no ser tan efectivos para evitar un embarazo. Use otro método de control de la natalidad, como un preservativo, cuando tome este medicamento. Continúe durante 28 días después de interrumpir el tratamiento.\nAlgunos medicamentos pueden afectar la acción del clobazam. Informe a su médico si está tomando alguno de los siguientes medicamentos:\nEste medicamento puede ser adictivo con el uso prolongado.\nNo cambie la dosis ni interrumpa el medicamento sin consultar antes con su médico. Esto podría causar convulsiones. Si necesita interrumpir el medicamento, debe dejarlo lentamente según lo prescrito por el médico.\nEvite realizar tareas o acciones que requieran que esté alerta hasta ver cómo lo afecta el medicamento.\nHable con su médico antes de tomar otros medicamentos, fármacos de venta libre y productos a base de hierbas que puedan ralentizar sus acciones.


Informes y dictámenes periciales :: Valora Ingeniería y Arquitectura\nLos técnicos de Valora Ingeniería y Arquitectura, S.L.L.P. realizan una gran variedad de dictámenes periciales y peritaciones judiciales que sirven de prueba utilizable para valorar hechos o circunstancias, o para adquirir certeza sobre ellos, en los cuales son necesarios conocimientos técnicos o prácticos.\nLos técnicos de Valora Ingeniería y Arquitectura, S.L.L.P. elaboran una amplia gama de dictámenes periciales a instancia de partes, que los litigantes aportan a los procesos judiciales, tales como, valoraciones inmobiliarias, mediciones, comprobaciones topográficas, deslindes de propiedades, etc., y especialmente los relacionados con los daños en edificaciones y otros inmuebles.\nEn dichos informes se describen detalladamente los inmuebles sobre los que se actúa, los antecedentes, los daños observados, las causas posibles, las recomendaciones de actuación, la valoración económica, las conclusiones y el dictamen pericial. Por último, se adjunta toda la documentación gráfica, legal, etc., necesaria para complementar dichos informes.\nLos técnicos de Valora Ingeniería y Arquitectura, S.L.L.P. realizan una gran diversidad de peritaciones judiciales a instancia de los Juzgados, ya que estos aparecen en los listados de peritos judiciales que el Colegio Oficial de Aparejadores y Arquitectos Técnicos de Sevilla, el Colegio Oficial de Aparejadores y Arquitectos Técnicos de Huelva, el Colegio Oficial de Ingenieros Técnicos Agrícolas de Andalucía Occidental y la Asociación de Peritos Tasadores Judiciales de Andalucía aportan a los Juzgados.


Un acto racista empañó el regreso de los hinchas en el fútbol inglés – Contragolpe.co\nby Portal Contragolpe 7 diciembre, 2020 7 diciembre, 2020\nLa vuelta a los estadios de los hinchas en Inglaterra había generado mucha expectativa la semana pasada. Sin embargo, un incidente racista que tuvo lugar en un partido de la segunda división del fútbol inglés generó controversia y rechazo.\nEn el encuentro que disputaron el Milwall y el Derby County, un sector de los 2000 hinchas autorizados para ingresar al The Den Stadium abucheó y silvó a los futbolistas cuando se arrodillaron en su habitual gesto contra el racismo, la discriminación y la violencia policial.\nEn Inglaterra están volviendo, de a poco, los hinchas a los estadios. Y ya son noticia: en Millwall – Derby, por el Championship, un grupo de los dos mil simpatizantes locales abucheó e insultó a los jugadores que hincaron la rodilla en homenaje al #BlackLiveMatter pic.twitter.com/HIf0VmjMzS\nNo es la primera vez que los aficionados del club londinense llevan a cabo este tipo de acciones. El prontuario es extenso: según reseña Sean Ingle en The Guardian, el estadio del Milwall ha sido cerrado en varias ocasiones por hechos violentos; por ejemplo, dos meses después de su inauguración en 2020, los fanáticos lanzaron misiles al portero de Newport, John Cooper, y luego, en buena medida, lo golpearon cuando se subió a la multitud. El Den se cerró de nuevo en 1934, 1947, 1950, 1978 y 1994.\nEn 70’s y 80’s, los hinchas del Milwall protagonizaron una serie continua de hechos de violencia que marcaron esa época, como el motín de Luton en 1985 ocurrido en el partido entre Luton y Milwall. Ese día los fanáticos del Milwall invadieron el campo de juego, destrozaron la silletería e intentaron agredir a jugadores y cuerpo técnico. Los hechos se trasladaron a las calles en una batalla con la policía. El resultado fue la expulsión del Luton Town de la Copa de la Liga y la suspensión de sus hinchas por cuatro años. Fue calificado como uno de los peores incidentes de vandalismo ocurridos en esa década.\n“Lo que han hecho es abuchear y condenar un gesto pacífico que se implementó para resaltar, combatir y detener cualquier comportamiento discriminatorio y racismo. Eso es todo, eso es todo ese gesto. Pero en la sociedad hay un problema, y ese problema es el racismo” dijo el defensa del Millwall, Malhon Romeo, un jugador afrodescendiente que nació en Londres pero representa a Antigua y Barbuda.\nColin Kazim-Richards, delantero del Derby, señaló a través de su cuenta de Twitter que interrumpir el acto con los abucheos fue “una absoluta vergüenza”. El propio Richards se levantó con el puño de su mano derecha apretado cuando empezaron los abucheos. “Me paro y estoy orgulloso” dijo después.\nPara Sean Ingle no se trata de un hecho exclusivo del club londinense ni del fútbol, sino un problema social estructural que excede al deporte. “Es difícil de discutir, aunque algunos sin duda lo harán. Pero, en verdad, este es un lodo tóxico que va más allá de Millwall y más allá del fútbol. Y aunque las cosas no están tan mal como en los años 70 y 80, es preocupante verlo envenenando nuestro juego nacional nuevamente” señala el periodista británico.\nEn octubre de 2020, en su revista mensual el Derby County publicó un artículo explicando por qué el equipo continuaba arrodillándose antes del inicio de cada partido. “Es un tema muy importante, tiene todo que ver con el fútbol, el juego que refleja la sociedad, porque LAS VIDAS NEGRAS IMPORTAN. Este no es un artículo de opinión, estos son hechos desgarradores, increíbles para algunos pero realidad para otros, absolutamente decepcionantes” se explica en la introducción.\nEn el texto, publicado de nuevo en la web del club a propósito de lo ocurrido este fin de semana, piden que así como los hinchas gritan los goles del equipo hechos por jugadores que ponen el pecho al escudo acompañen esta iniciativa. “Arrodíllense con nosotros, Derby County, todos los días en solidaridad mientras continuamos luchando por nuestros jugadores negros, entrenadores negros, oponentes negros, empleados negros, fanáticos negros y todas las personas negras en este mundo porque todos los días el color de su piel significa no hay igualdad de condiciones” enfatiza el artículo.\nWayne Rooney, entrenador y jugador del Derby, dijo que le había sorprendido el hecho. “Es una pena, de hecho ha habido un gran progreso en esta campaña. Escuchar eso es muy decepcionante y molesto para muchas personas” remarcó el ex internacional inglés de 35 años.\nDesde julio de 2020, los jugadores del fútbol inglés decidieron arrodillarse antes del pitazo inicial de los partidos, sumándose así al movimiento Black Lives Matter. El objetivo de esta iniciativa es expresar el apoyo a la lucha contra el racismo y la discriminación estructural. El detonante fue la muerte de George Floyd en mayo, luego de que un policía le presionara la rodilla contra su cuello durante varios minutos en Minneapolis, Minessota.\nHarry Kane, capitán de la Selección de Inglaterra. Foto: BBC\nDesde entonces, las diferentes ligas profesionales en Inglaterra se han arrodillado. La justificación del acto parecía haber generado consenso, hasta este fin de semana.\nIncluso el Ministro de Medio Ambiente, George Eustice, que no condenó ni rechazó lo ocurrido en el estadio del Milwall, fue acusado de dar refugio y lugar a los racistas con sus comentarios. Eustice dijo que el “Black Lives Matter es un movimiento político diferente a lo que la mayoría de nosotros creemos, que es defender la igualdad racial” y que “si la gente quiere expresarse de cierta manera, debemos respetar eso”, en referencia a los abucheos.\nDe acuerdo con el análisis de la revista alemana Der Spiegel, “Eustice sigue así una línea argumental conocida en los Estados Unidos, que utiliza principalmente los derechos. Ella reacciona a “Black Lives Matter” con “All Lives Matter”. Una frase que es realmente correcta, pero si se hace en respuesta a “BLM”, socava la preocupación real: el movimiento “BLM” no se trata de restringir los derechos de los blancos, sino de lograr la igualdad para los negros”.\nEntre tanto, el Milwall señaló, a través de un comunicado, que se encontraba “consternado y entristecido” por lo que sucedió el fin de semana. “El club ha trabajado incansablemente en los últimos meses para prepararse para el regreso de la afición y lo que debería haber sido una ocasión positiva y emocionante se eclipsó por completo, para gran decepción y disgusto de quienes han contribuido a esos esfuerzos” se afirma en el documento.\n“Hay mucho trabajo por hacer y en Millwall todos están comprometidos a hacer todo lo posible, tanto individual como colectivamente, para ser una fuerza para el bien y garantizar que el club se mantenga a la vanguardia de los esfuerzos contra la discriminación del fútbol” finaliza el comunicado.\nOtros gestos acompañaron la jornada de fin de semana en el fútbol inglés. En otro lugar de Londres, el estadio Stanford Bridge, con 2000 aficionados presentes, acompañó con aplausos el gesto antirracismo que llevaron a cabo los jugadores del Chelsea y el Leeds United, previo al encuentro. El fútbol, un gran espejo de la sociedad.\nTaggedBlack Lives MatterFutbol Inglés