Operación Tayta inicia mañana y atenderá a población vulnerable\n29/07/2020 02:49 p.m. Descargar PDF Copiar enlace\nAtenciones médicas y entrega de medicamentos para el coronavirus se realizará el jueves 30 y viernes 31 en las provincias de Cajamarca, Jaén y San Ignacio.\nLa Operación Tayta - Yo me Apunto llevará atenciones médicas y entrega de medicamentos básicos para el Covid-19 a adultos mayores, a partir de los 65 años, y a personas en condición de vulnerabilidad, en las provincias de Cajamarca, Jaén y San Ignacio, este jueves 30 y viernes 31 de julio de 2020.\nLa atención y participación de los equipos de las Fuerzas Armadas y especialistas del sector Salud será entre las 8:00 a.m. y 2:00 p.m.\nEl Gobierno Regional de Cajamarca, Fuerzas Armadas, la Municipalidad Provincial de Cajamarca, gobiernos municipales, organizaciones locales y vecinales coordinaron y determinaron la realización de esta campaña comunitaria en diversos puntos estratégicos de las tres ciudades, con la finalidad de atender al mayor número de personas.\nLa Campaña Tayta - Yo me Apunto se desarrollará en 11 puntos de la ciudad de Cajamarca. El jueves 30 de julio se realizará en los colegios San Ramón, Juan XXIII, Julio Ramón Ribeyro y Santa Teresita, Universidad Nacional de Cajamarca y Complejo Qhapac Ñan; además del centro recreacional Pultumarca de Los Baños del Inca.\nEl viernes 31 se atenderá en los colegios Antonio Guillermo Urrelo, Julio Ramón Ribeyro y Cristo Rey, Estadio Héroes de San Ramón, Plazuela Amalia Puga y Estadio Municipal. También en el coliseo Santa Bárbara (sector de Los Baños del Inca).\nEn Jaén se realizará en los sectores de Huito, Linderos, Miraflores, Magllanal, Jaén Centro, Morro Solar Centro, Morro Solar Bajo, 4 de junio, Montegrande y Fila Alta (I, II, III etapas) y Zanja Onda.\nMientras que en San Ignacio será en el estadio Defensores del Chaupe.\nLas autoridades confirmaron que entre los medicamentos se entregará Ivermectina a las personas con síntomas de Covid-19.


“El Buen Vivir”- #Ecuador vota el 2 de abril – Alma Cubanita\n15 marzo, 2017 de almacubanita\n“El Buen Vivir”- #Ecuador vota el 2 de abril\nPor Ramón Pedregal Casanova/Rebelión\nHa empezado la campaña de la 2ª vuelta de las elecciones en Ecuador. La discusión en torno a las ideas de las dos partes enfrentadas, la derecha pro imperial y el gobierno del Socialismo de la Revolución Ciudadana, del que, durante los 10 años que lleva transformando la realidad, ha venido siendo máximo representante Rafael Correa, que da paso a Lenin Moreno para dirigir el poder político sostenido por Alianza País.\nCon tanta dignidad como esa muestra de ética nos enseña en tiempos tan difíciles, está formando parte del ALBA-TCP y de UNASUR, organismos creados siguiendo las palabras de Simón Bolívar, el héroe independentista que soñó con un continente nación:\nY también, ganadas las elecciones comenzó el tiempo de la aplicación del programa social. En el programa de Alianza País estaba aprobado el aumento de las ayudas a los sectores más empobrecidos, la construcción de viviendas a precios bajos y con pagos fáciles de acometer. Se abrió la puerta con la Asamblea Constituyente en 2007, la aprobación del Referéndum en 2008 y las elecciones en 2009. Triunfo tras triunfo Asamblea País puso en 3 años a Ecuador en el camino nuevo, en la dirección del cambio social de “la satisfacción de las necesidades”, y en 2013 el Presidente Correa y Alianza País volvieron a ganar.\nEn 2007 Alianza País tiene que hacer frente al 36,7% de pobreza, ese era el país que sometía el capitalismo desde el gobierno, y Alianza País le fue dando la vuelta: 7 años más tarde había reducido la pobreza al 23%. y en el caso de la pobreza extrema, que superaba el 16,5% quedaba en el 8%, el esfuerzo titánico de un gobierno que se encontraba de un día para otro con un país sin fondos, ha sido ejemplo de trabajo y preocupación por la clase trabajadora. Otro ejemplo, la distancia entre lo que cobraban los ricos y los salarios de los y las trabajadoras se redujo en esos años de 42 veces de uno a otro a 25. En la enseñanza pública el esfuerzo ha sido de dimensiones enormes, el gobierno de Alianza País llevó a las aulas en este tiempo de gobierno a dos millones más de estudiantes. Un dato también revelador sobre la enseñanza, si antes de que Alianza País gobernase el número de estudiantes becados no pasaba de 237, sólo de 2007 a 2015 Alianza País consiguió 14.276 nuevas becas, e invirtió más de 1.000 millones de dólares en 4 nuevas universidades, Universidad Nueva de Educación, Universidad Regional Amazónica, Universidad de las Artes , y, el Proyecto Yachay. El paro ha bajado ostensiblemente, en 2015 ya estaba en el 4,3%, para entonces ya era el país con el nivel de paro más bajo de Latino América. El salario que el gobierno dependiente del imperio lo mantenía en 160 dólares, Alianza País lo subió a 366. Si antes sólo el 26% de la población tenía seguro social, de 2007 a 2015 alcanzaba al 67% de la población. El número de médicos en esos años de gobierno de Correa sobrepasó los 20.000, 21 hospitales, y 1.200 médicos que se había exiliado económicamente volvieron allí a trabajar. Las cifras dicen dónde ha combatido y ha vencido el gobierno transformador.\nPara su independencia el gobierno del Presidente Correa cerró la base militar de Manta, desde la que operaba el imperio vigilando y organizando sus intervenciones en Centro América y el continente Sur. Y ahí se encontró Correa con el golpe de Estado que el imperio le preparaba: en un acto público al que acudía para buscar una solución sobre salarios a la policía, un sector de ésta intentó asfixiarle con gases lacrimógenos, y refugiado en el hospital al que acudió le secuestraron, y al no poder retenerle aún tirotearon el coche en el que iba. Pero los golpistas fracasaron y el complot imperial contra el único gobierno que había defendido al pueblo trabajador, quedó al descubierto. El odio de la clase burguesa, de quienes se enriquecían empobreciendo a la mayoría, de quienes se llevaban lo de todos a los paraísos fiscales, de quienes no pagaban impuestos, el odio de esa burguesía entreguista que había llevado a la clase trabajadora de Ecuador, al verdadero Ecuador, a la mayor crisis de su historia hasta hacer que perdiese su moneda porque dejó de valer, el odio de tales individuos pro imperio estadounidense, se había manifestado en su intento de magnicidio.\nLa investigación demostró cómo el gobierno estadounidense y su agencia USAID dieron el dinero al sector golpista de la policía y a ciertos dirigentes de la organización Pachakutik.\nY cómo no, el banquero también se propone terminar con la política de atención que el gobierno de Alianza País viene aplicando a los sectores más débiles, por ejemplo, el banquero y los banqueros se opone a la política de Alianza País que sirve a las familias trabajadoras del pueblo, a los hijos del pueblo para que puedan acceder a la enseñanza superior.\nPara llevar a cabo ese proyecto debe alertarse, debe darse conciencia y llamar a la conciencia: ¡cuidado también con quienes titulándose de izquierda, refiere su discurso a causas limitadas y particulares!, ¡cuidado con quien busca cambiar el todo por la parte, el conjunto por un asunto o fracción! Cuidado con los enemigos del avance social de los 10 últimos años.\nCuando el ruido es confuso, la cadena del enemigo se agita cerca; deberíamos saber, estar advertidos, ser conscientes de que la están agitando desde el extremo de la caja fuerte a que está sujeta, ese extremo que encontramos si retrocedemos paso a paso por ella como si siguiéramos la pista de un ladrón.\nLa lucha ideológica, la guerra ideológica se decide en Ecuador entre el 30 de marzo y el 2 de abril. Las victorias son siempre un referente, y la clase obrera de Ecuador y de toda Latinoamérica tiene que sostener y empujar el cambio que empezó con el Presidente Correa, y eso es innegable, a pesar de los traspiés, de lo que se deba corregir, porque hay que cambiar lo que deba ser cambiado, y continuar avanzando con Lenin Moreno en la Presidencia. Su victoria será la victoria de la clase trabajadora en todas partes.\nEsta entrada fue publicada en Política y etiquetada ALBA, Alianza PAIS, Chevrón, Derecha ecuatoriana, Ecuador, EE.UU, Guillermo Lasso, Lenin Moreno, Revolución Ciudadana, Unasur, USAID. Guarda el enlace permanente.\n← #Ecuador: Las pruebas que vinculan a #GuillermoLasso con el Feriado bancario\nAcusan a secretario de la #OEA de dirigir a la derecha en #Venezuela →\nUn pensamiento en ““El Buen Vivir”- #Ecuador vota el 2 de abril”\nlacovacharoja | 15 marzo, 2017 en 7:49 pm


A continuación mostramos artículos de psicología que pueden ser de su interés, le ayuden a detectar algun problema o trastorno, o resuelvan dichos problemas.\nLa depresión es un tipo de trastorno mental que se presenta con relativa frecuencia en personas que sufren de estrés por distintas causas y que produce distintos niveles de incapacidad para desenvolverse en actividades rutinarias. Por lo general entorpece el desempeño normal en tareas del día a día que la persona realiza en su hogar, escuela o trabajo.\nSus síntomas van relacionados a cambios de humor y actitudes negativas hacia la vida misma, caracterizada por sentir tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa, baja autoestima, alteraciones del sueño, falta de apetito, sensación de cansancio y déficit de atención y concentración.\nLa depresión afecta a unas 350 millones de personas en todo el mundo, teniendo mayor incidencia en las mujeres que en los hombres. También existen casos particulares, como por ejemplo las madres que experimentan depresión postparto después de dar a luz, o los casos especiales de depresión en niños y ancianos.\nExisten diferentes niveles de depresión. Dependiendo de los síntomas, esta enfermedad puede diagnosticarse en: depresión leve, depresión moderada o depresión grave. En este último caso las consecuencias son de vital importancia porque la persona deprimida puede hasta llegar a considerar la idea del suicidio.\nEn sus diferentes tipos se puede determinar qué tan afectada puede estar la persona, por cuánto tiempo se mantiene en esta situación y las diversas causas y consecuencias de padecerla.\nAunque a medida que aumentan los síntomas en una persona el diagnóstico se vuelve más grave y es más difícil su recuperación, la depresión siempre se puede curar. Los tratamientos básicos pueden ser de dos tipos: farmacológico, que considera el uso de medicamentos antidepresivos para superar la situación, y la psicoterapia, a través de la cual, con la ayuda verbal de un terapeuta, el paciente logra la recuperación por medio del conocimiento de sí mismo.\nExpertos en depresión Leer más\nUna fobia es el miedo, temor o rechazo exagerado, desproporcionado e irracional a objetos, cosas o situaciones particulares que generan reacciones de pánico o descontrol emocional y psicológico y que perturban de alguna manera la vida cotidiana de quien las padece.\nEsta condición afecta a aproximadamente el 10 % de la población del mundo entero y aunque se desconocen las causas específicas que originan las fobias, existe un sinnúmero de detonantes que produce este miedo y rechazo exacerbado o incluso absurdo ante objetos o situaciones que forman parte del ambiente en el cual una persona se desenvuelve.\nUna fobia puede afectar enormemente el desempeño de una persona, ya sea en el ámbito personal o laboral. Aquel que sufra de claustrofobia, por ejemplo, preferirá usar las escaleras para subir y bajar un edificio, sin importar la cantidad de pisos, antes que usar el ascensor. Igualmente una persona puede ver comprometida su estabilidad laboral si en su trabajo le exigen realizar un viaje en avión y este no se atreve a hacerlo.\nLa ansiedad que una persona siente al momento de experimentar una fobia sencillamente no se puede ignorar. Quien padece del trastorno fóbico suele sentir una serie de síntomas y reacciones físicas propios de un ataque de pánico, que pasan por taquicardias, falta de aire, temblores, sudoración excesiva, mareos, nauseas, etc.\nA veces las fobias tienen su origen en la infancia de los pacientes. En ocasiones, los miedos que normalmente experimentan los niños permanecen hasta la edad adulta y se convierte en un miedo difícil de superar.\nSea como sea, las fobias son alteraciones psicológicas que pueden superarse con mucha fuerza de voluntad. Son variados los tratamientos de apoyo terapéutico que motivan al paciente a enfrentar los miedos que causan el trastorno. Este tratamiento, junto con un estilo de vida saludable, puede ayudar a quien sufre de las fobias a superarlas sin problemas.\nExpertos en fobias Leer más\nTodos conocen a algún fumador dentro o fuera de la familia, o alguna vez han estado en presencia de alguien que humea al exhalar las sustancias del cigarrillo, que sin poder ser controladas invaden el aire a su alrededor, resultando inevitable que otros las aspiren.\nEn la actualidad se ve normal el consumo de tabaco, pero el hecho de que muchas personas lo fumen no quiere decir que sea algo que no traiga consecuencias para la salud física y mental, o que su suministro no implique en gran medida factores psicológicos y sociales.\nCon el tiempo las campañas de concientización han aumentado y los riesgos de adquirir el cigarro como un hábito son expuestos hasta en la parte posterior de las cajas que contienen el producto. Sin embargo, lo habitual es que se hable sobre lo dañino que es para la integridad corporal el consumo de tabaco, pero poco o nada sobre sus causas y consecuencias a nivel psíquico, las cuales son necesarias saber.\nCada día la población fumadora crece, por lo que es momento de detenerse y preguntar ¿Cuáles con los elementos psicológicos que influyen al momento de crear una adicción? ¿Hay causas mentales que contribuyen a que el individuo sienta la necesidad desesperada de fumar? ¿Cuáles pueden ser los tratamientos para anular este vicio?\nExpertos en terapias para dejar de fumar Leer más\nLa mente humana a veces actúa como una perfecta montaña rusa de emociones que hacen sentir como si estas no pudiesen ser controladas. Muchas personas padecen de cambios repentinos en su estado de ánimo y la gran mayoría de las veces no saben explicar por qué sucede ni qué es lo que sienten exactamente. Estos cambios de ánimo provocan la experimentación de grandes cuotas de tristeza o felicidad inexplicable y extrema que varían con el pasar del tiempo y pueden extenderse por horas, días o incluso semanas.\nEstas variaciones repentinas no son normales y pueden estar ligadas a algún problema mental, como es el caso del Trastorno Bipolar. Este diagnóstico no sólo puede ponernos tristes o felices sin motivo aparente, sino que también afecta cada una de las tareas diarias a las que nos dedicamos, como ir a la escuela o al trabajo, e incluso también actividades tan usuales y rutinarias como comer y dormir.\nEl trastorno bipolar afecta a miles de personas en todo el mundo, golpeando fuertemente el curso normal de sus vidas. Sea cual fuese el tipo de trastorno que les afecta, este constante paso entre la manía y la depresión debe ser tratado de manera correcta para garantizar el bienestar del individuo y el de todos a su alrededor.\nExpertos en trastornos bipolares Leer más\nEl mundo actual en el que vivimos, el ritmo de vida de la mayoría de las personas marca en gran medida sus hábitos alimenticios. En muchos casos esta situación puede resultar altamente perjudicial, dejando severas consecuencias en su salud y en el desarrollo social. Tres de estos problemas, considerados enfermedades graves, son la anorexia, la bulimia y la obesidad.\nLa anorexia no es más que la negativa de consumir alimentos, con la excusa o el temor exagerado y desmedido de aumentar de peso. Esta situación induce a la persona que sufre de esta enfermedad a comer cada vez menos, consumiendo porciones de alimentos muy pequeñas y evitando carnes, lácteos, harinas y otras fuentes de calorías y proteínas vitales para el organismo.\nEn el caso de la bulimia, la situación es opuesta aunque con resultados similares. Las personas tienden a sufrir de una gran necesidad por comer de manera desmedida y sin ningún tipo de control. El miedo a engordar aparecer y con ello también surgen una serie de actitudes compensatorias muy perjudiciales, como el vómito autoinducido, uso de laxantes y diuréticos y actividad física excesiva. Estas conductas también se hacen presentes en la anorexia, con el objetivo de perder peso más rápidamente.\nPor su parte, la obesidad constituye un problema de salud marcado por la incapacidad por parte del organismo de quemar las calorías que consume con la misma velocidad que las adquiere. Como consecuencia de esto el cuerpo comienza a almacenar altos niveles de grasa corporal, más de los que necesita.\nEstos tres problemas traen como consecuencia graves problemas de salud a quienes lo padecen, resultando en una serie de problemas físicos, psicológicos y sociales que no le permite a los pacientes desenvolverse de manera normal, alterando significativamente sus vidas y el entorno, poniendo además en riesgo su bienestar.\nExpertos en anorexia, bulimia y obesidad Leer más\nEn el campo de los trastornos de la salud mental, sin duda alguna una de las patologías de mayor dificultad al momento de ser diagnosticadas es la relacionada a los trastornos de la personalidad, no sólo por los inconvenientes propios derivadas de lo complejo que resulta que una persona acepte acudir a un especialista para recibir ayuda psicológica, sino también por la gran cantidad de aspectos que deben ser evaluados para obtener una conclusión plenamente confiable.\nLos trastornos de la personalidad se han convertido en la patología de mayor impacto dentro de la salud mental. Diez es el número de trastornos reconocidos que pueden afectar a una persona en cualquier momento de su vida; los síntomas que estos presentan permiten a cualquier especialista realizar un diagnóstico efectivo y determinar su tratamiento.\nVarios de estos trastornos son muy conocidos. Entre ellos se pueden encontrar el paranoide, antisocial, histriónico y por dependencia, así como también el que requiere mayor atención, el trastorno límite de la personalidad, o borderline. ¿Cuáles son las características de cada uno? Aunque son fácilmente diferenciables entre sí, todos tienen algo en común: el comportamiento de la persona se encuentra fuera de los límites de lo que podría ser considerado como lo normal.\nExpertos en trastornos de personalidad Leer más\nLa práctica sexual es algo completamente normal, además de ser una actividad que realizan casi todas las parejas en todo el mundo y que sirve tanto como forma de reproducción de la especie humana (y animal en general), como medio de búsqueda del placer.\n¿Pero qué pasa cuando una persona comienza a sentir un deseo compulsivo por tener sexo en todo momento y en cualquier lugar? En ese caso es muy probable que nos encontremos ante un caso de adicción sexual, que no es más que la incapacidad de controlar los impulsos que sienten hombres y mujeres por satisfacer sus necesidades sexuales, que se hacen cada vez más fuertes.\nLa adicción al sexo tiene la particularidad de ser una de las adicciones más difíciles de determinar, debido a que quienes sufren de esta patología suelen tener un comportamiento muy tímido ante el público en general, para no levantar ningún tipo de sospechas, y esto no siempre es asumido con plena consciencia del problema.\nLos adictos sexuales suelen acudir a cualquier alternativa para poder satisfacer su deseo sexual que llega a ser bastante desmedido. Las opciones más usadas son la masturbación y el consumo de pornografía, hasta el pago de servicios en prostíbulos, búsqueda de parejas sexuales y sexo con desconocidos. La adicción puede llegar a ser tan grave que en algún momento podría suceder que la práctica sexual extrema no satisfaga de ninguna manera a la persona afectada.\nEl trastorno de hipersexualidad, término con el que también es conocida la adicción sexual, suele tener las mismas características que cualquier trastorno obsesivo-compulsivo, por lo cual puede ser combatido con el tratamiento correcto mediante consulta con especialistas, que apliquen las técnicas cognitivas-conductuales para ayudar al adicto a retomar el autocontrol y evitar que su deseo sexual afecte el curso normal de su vida.\nExpertos en adicciones sexuales Leer más\nAdicción a Internet, juegos en línea y nuevas tecnologías\nLa aparición de nuevas tecnologías en el mundo, como la Internet, computadoras, teléfonos celulares, tablets y demás aparatos y herramientas tecnológicas, ha proporcionado al ser humano una infinidad de oportunidades de interconexión con familiares y/o amigos en cualquier parte del planeta.\nEn la actualidad es poco común conocer a alguien que no posea un teléfono inteligente o Smartphone, con cualquier cantidad de aplicaciones instaladas para hacerlo más útil y a la altura de sus requerimientos comunicacionales.\nDe igual forma existe un gran porcentaje de la población mundial con acceso a Internet y que tienen perfiles asociados a las redes sociales más famosas, como por ejemplo Facebook, Twitter, Instagram o YouTube; o que manejan grandes cantidades de información diaria, ya sea de trabajo o estudio, a través del correo electrónico; o personas asiduas a los juegos o compras en línea que les proporcionan una ventana de entretenimientos con infinidad de posibilidades para alejarse de los males de la realidad, aunque sea por un par de horas.\n¿Pero qué pasa cuando estos usuarios pierden el control en el uso de su celular o computadora en relación al tiempo que dedican accediendo a Internet y el resto de sus herramientas y servicios? En esto casos es muy común que se manifieste la adicción a Internet, juegos en línea y nuevas tecnologías, lo cual puede ser bastante perjudicial.\nExpertos en adicciones a las nuevas tecnologías Leer más\n¿Alguna vez han conocido y sabido de una persona que dice escuchar voces en su cabeza o logra ver cosas que nadie más puede observar? ¿O quizás de individuos que, de manera repentina, tienen reacciones totalmente inesperadas sin que necesariamente haya un estímulo que las provoque? En esos casos, podría decirse que esa persona sufre de esquizofrenia.\nLa esquizofrenia es un tipo de enfermedad mental que afecta severamente las funciones cerebrales y generalmente actúa sobre el afectado de forma que este disminuye gravemente la estabilidad de su pensamiento y comienza a distorsionar la realidad que lo rodea.\nEs prácticamente imposible determinar las causas de esta enfermedad, que es permanente y no tiene cura. Además, cada paciente se ve afectado de una manera en particular, es decir, no todos los esquizofrénicos actúan de igual forma, lo que dificulta aún más establecer patrones que puedan ayudar a entender qué es lo que pasa por la mente de una persona que presente esta patología.\n¿Pero quiénes pueden sufrir de esquizofrenia? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Qué tan peligrosa es la enfermedad? ¿Cómo tratarla? ¿Se puede aprender a vivir con ella? Todas estas son interrogantes cuya respuesta es necesario conocer si se es esquizofrénico, o por las personas que conviven con alguno.\nExpertos en esquizofrenia Leer más\nComúnmente se escucha hablar de personas que han perdido la capacidad de recordar a familiares, amigos y hasta sus propias vivencias; individuos que progresivamente van disminuyendo sus habilidades para la lectoescritura y suelen confundir palabras o desvariar perdiendo el hilo de una conversación.\nA este comportamiento se le conoce como demencia, y es un trastorno que disminuye las facultades mentales de quien la padece. Usualmente tienden a confundirlo con la locura u otros síndromes que privan el uso de la razón, pero en realidad esto no encierra el verdadero significado del término; por ello, es importante conocer con determinación en qué consiste y así lograr dilucidar cualquier interrogante que se tenga al respecto.\nGeneralmente los síntomas inician por la desubicación espacial, y por la confusión mental, lo que origina que por lapsos de tiempo la persona no sepa dónde se encuentra y cometa equivocaciones como colocar objetos en lugares incorrectos. La forma de demencia más frecuente es el Alzheimer, enfermedad que ataca particularmente a personas de tercera edad, pero no es la única.\nExisten otras patologías que se relacionan con este trastorno, ya sea porque se encuentra entre sus síntomas o por alguna reacción que puedan ocasionar ciertos medicamentos en el organismo. En circunstancias como esta la demencia puede resultar reversible, pero ¿Cuáles son estas afecciones? ¿En qué se diferencian del Alzheimer?\nExpertos en alzheimer y demencias Leer más\nEs común escuchar de personas que han sufrido algún evento que marcó su vida negativamente, provocándoles ansiedad, melancolía e incluso apatía. A este trastorno se le conoce como estrés postraumático, y es el desorden mental-emocional que sufre un individuo después de un trauma, ocasionado por alguna situación difícil en donde se vio en peligro su integridad o la de un tercero.\nMuchos pueden ser los causantes del trauma, algún tipo de accidente, malas noticias, violencia doméstica, abuso sexual, secuestros e incluso catástrofes naturales; cualquier escenario donde se vea amenazada la seguridad del individuo puede resultar traumático y afectar su desempeño tanto en el ámbito familiar como el laboral o escolar.\nPor lo general, las personas con TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático) suelen despreocuparse por sus actividades cotidianas, tener un estado de ánimo melancólico y reaccionar agresivamente ante los estímulos. Pueden también desarrollar síntomas como inapetencia, migraña y falta de sueño, que comprometen la salud física; por lo que un diagnóstico temprano resulta imprescindible a la hora de disminuir sus consecuencias.\nSin duda conocer sobre este trastorno es muy importante, posiblemente en algún momento de la vida se topará con alguien que lo padezca, o tal vez hasta llegue a creer que es usted quien sufre esta enfermedad, pero ¿Cómo saberlo? ¿A quién recurrir en caso de sospechar que tiene TEPT? Descubra más sobre esta patología.\nExpertos en estrés postraumático Leer más


CiberseguridadIndustria y ComercioInnovaciónTransformación Digital\nBy Itelca\t2 marzo, 2020 No Comments\n”Parece que los hackers de ransomware han identificado compañías de cartera recién compradas como objetivos fáciles.\nEn una reciente conferencia de servicios financieros, escuché una historia de advertencia que vale la pena repetir. Implica ransomware , y empresas de compra de capital privado (PE) y un panorama general de amenazas de ciberseguridad en aumento para toda una industria.\nComo breve trasfondo, las empresas que se dedican a comprar, mejorar y vender empresas, y en su mayoría están formadas por abogados y contadores. Su experiencia interna radica en analizar las finanzas, identificar empresas infravaloradas y estructurar acuerdos legales para comprar, mejorar y vender empresas; la ciberseguridad no se encuentra entre las competencias básicas de una de estas empresas.\nDel comunicado de prensa al rescate\nPor lo general, la emitirá un comunicado de prensa tras la adquisición de una nueva compañía de cartera, y otra una vez que la vendan con ganancias (generalmente un proceso de cinco a siete años). Parece sencillo, ¿verdad?\nBueno, no del todo. Según esta conferencia, está surgiendo una tendencia preocupante: poco después de emitir un comunicado de prensa, la nueva compañía de cartera se ve afectada por un ataque de ransomware. Para desbloquear sus PC y bases de datos, las empresas pagarán el rescate y trabajarán con los rescatadores para restaurar los datos afectados.\nParece que los hackers de ransomware han identificado compañías de cartera recién compradas como objetivos fáciles. Y no están equivocados; Estas empresas generalmente inyectan una gran cantidad de efectivo en sus negocios adquiridos para mejorar las operaciones y maximizar el valor de la corporación. En otras palabras, tienen los fondos para pagar el rescate.\nAdemás, dado que la empresa esta compuesta por abogados y contadores, la seguridad cibernética no es necesariamente lo más importante. Como tal, la diligencia debida de seguridad cibernética en las compañías objetivo a menudo es insuficiente, e incluso a veces es una ocurrencia tardía, que las hace vulnerables a los ataques, cuyos resultados pueden ser devastadores (solo pregunte a Marriott ).\nAtrapado entre una roca y un lugar duro\nLas empresas de capital privado deben emitir comunicados de prensa sobre sus compañías de cartera; así es como crean conciencia para aumentar el número de compradores interesados en sus Fondos de Capital. Sin embargo, estos comunicados de prensa están dejando un rastro de migas de pan para que los hackers hambrientos sigan para encontrar compañías ricas en efectivo.\nLas empresas deben abordar dos problemas críticos para solucionar este enigma.\nPrimero, deben llevar a cabo una diligencia debida de seguridad cibernética real e integral … antes de completar una compra. El estándar actual de práctica a menudo implica el envío de un empleado de TI de red o un consultor de TI para verificar la conectividad de red de una empresa objetivo y una seguridad mínima, como confirmar que tienen un Firewall y cambiar las credenciales de inicio de sesión / contraseña con la frecuencia suficiente. Eso es todo. Es necesario crear y realizar un conjunto completo de controles de seguridad.\nLuego, después de comprar una empresa, las empresas necesitan un conjunto de estándares en toda la cartera para proteger el valor del fondo. Considere KKR, uno de los PE más grandes del mundo, que tiene un fondo de $ 20B USD para comprar empresas con sede en los Estados Unidos. Un ataque generalizado a varias compañías en el fondo KKR paralizaría el valor del fondo para los inversores.\nEsta historia es solo un ejemplo de una industria en la que la ciberseguridad es una amenaza creciente y no se cumple con la experiencia adecuada, cuyas consecuencias a largo plazo pueden ser perjudiciales.\nLo he dicho antes , y lo diré nuevamente: asegurar los activos digitales ya no puede delegarse únicamente en el departamento de TI; debe incorporarse a las ofertas de productos y servicios, la seguridad y quizás lo más importante, los planes de desarrollo y las iniciativas comerciales. Esto es especialmente cierto para las industrias, como el capital privado / servicios financieros, que están inmersas en adquisiciones. Para citarme más , “cuando una empresa adquiere otra, no solo adquiere activos. También asume los riesgos de la empresa objetivo. En pocas palabras, sus huecos se convierten en tus huecos “.\nLas empresas necesitan experiencia y un conjunto claro de mejores prácticas de seguridad cibernética. Necesitan servicios de seguridad gestionados para ayudarlos. Y necesitan desesperadamente una conciencia y un conocimiento más profundos del panorama actual de amenazas en constante evolución.


Por Cuba y para Cuba: De Rodiles a Antunez o viceversa (Primera parte)\nDesde que el Estado SATS, bajo la direccion de Antonio Rodiles y Jorge Calaforra, diera sus primeros pasos, en el 2011 y la opositora Martha Beatriz Roque escribiera "Fabrica de Disidentes" en Diario de Cuba, ha llovido, tronado y relampagueado. Tan es asi que hoy por hoy no aparece en las paginas de Diario de Cuba el articulo de Martha Beatriz Roque, ni en la Internet, por mucho que lo he buscado. Durante ese tiempo yo comente acerca del incidente en este blog, en agosto del mismo año (2011) al respecto: "Martha Beatriz Roque, Estado de SATS y algo de historia". Hoy se ha hecho realidad mis advertencias. No solo cayeron granizos de esa tormenta, sino que hasta el propio Jorge Calaforra le costo su salida de SATS por sus "comentarios" posteriores y desafortunados en su respuesta: Estado de SATS no es disidencia, ni light. Y es que, de la misma manera que se aferran al poder de la palabra los nuevos y los viejos, tambien se aferran al poder absoluto de las ideas, aunque digan: "Estado de SATS, trata de ser un espacio fresco para el encuentro y la verdad en medio de tanto gris" fabricando "alas". Y a volar se echo Rodiles, solo, a crear su historia y Calaforra le da su "Despedida".\nY ha pasado el tiempo. Y ha pasado juicio tambien.\nEl miercoles pasado, fui a la conferencia de Antonio Rodiles que ofreciera en Centro de Estudios Cubanos (CRI), patrocinado por la Facultad de Leyes de la Universidad Internacional de la Florida y Vaclav Havel Center for Human Right and Diplomacy. Fui a ver, oir y a preguntar en nombre de Vaclav, que tanto quieren estrujar los sofistas de la intelectualidad. Y a Rodiles le dije:\nVaclav Havel, en "Unas palabras sobre palabras" (25 julio de 1989) cuando fue galardonado con el Premio de la Paz de la Asociación de Libreros Alemanes y a la cual no pudo asistir por estarle prohibido viajar ( El no se quejo ni un instante de ello en primera persona, el ya lo habia dicho cuando hablo de la "criminalizacion de la diferencia y la variedad" en el sistema juridico bajo el comunismo) decia que siempre conviene desconfiar de las palabras y estar alerta; que nunca esta de mas cuidarse de ellas. Sancionando: No puede haber ninguna duda de que la desconfianza de las palabras es menos nocivo que la confianza injustificada en las palabras. El sabia de la demanda del regimen totalitario a la uniformidad y digase con ello, la obediencia; el aislamiento, la prision y la desindividualizacion, especialmente lo catatrosfico que resulta cuando se hacen conseciones al mal, como el mismo dijera acerca de las relaciones de la Union Europea con Cuba en nombre de la paz. Y quien mejor que el para saberlo. Yo no estoy aqui, como en otras ocasiones he estado en esta misma universidad, hace mas veinte anos, a desconfiar de las palabras y a refutarlas, sino a que ellas mismas se justifiquen. Las de ayer eran "dialogo, transicion, reconciliacion por una parte, y quienes no creian, ni aun creen, como yo, se les sumarizaban con otras: "odio, intolerante, retrogado, cavernicula, extremistas". A ustedes, que en nombre de Vaclav Havel se han reunidos aqui con palabras tan estrujadas por la mano opresora del totalitarismo que impera en Cuba, vengo a ofrecerle una palabra solamente; una palabra que dicha ella sola lo dice todo. Una palabra que abarcaria a todos en ese dialogo nacional que tanto Vaclav Havel exhortaba. Una palabra, que nunca seria almohada de los vagos de mente, como dijo Havel citando al filosofo aleman. Unanosmo todos; los que aman la libertad de viajar, la libertad de pensar, la libertad de comercio, la libertad del arte, la libertad de lucrar, poseer propiedades, negocios, revistas, periodicos etc, en una sola palabra....Libertad. Es hora de que todos, unidos bajo la fresca sombra de esta hermosa palabra, la diga al unisono y la exija. Libertad sin conseciones ni fragmentos ilusorios. Basta ya de las palabras inutiles y esteriles que solo sirven de almohada a los vagos de mente. Cuba solo demanda Libertad y es ella quien realmernte sumariza la union. Basta ya de ocultarla en otras palabras para dividir. Basta ya de sustituirla. La historia demuestra que cuando un pueblo se lanza con ella bajo el brazo, su fuego es mas potente que los fusiles del totalitarismo.


¿Cómo evitar las estrías? | ISDIN\nLas estrías son muy frecuentes en todo tipo de mujeres, independientemente de su constitución o forma física, así que su prevención es importante si quieres lucir una piel sin estrías. En este post te enseñamos más sobre cómo evitar las estrías y cómo aplicar productos antiestrías.\n2 ¿Cómo evitar las estrías?\n3 ¿Cómo se deben aplicar los productos antiestrías?\n4 ¿Cuándo hay que empezar a aplicar una crema antiestrías?\n5 ¿Cómo elegir la crema antiestrías?\nLas estrías son rupturas superficiales de la piel que se forman debido a su distensión. Aparecen con gran frecuencia durante la adolescencia y el embarazo (afecta entre el 60% y el 90% de las embarazadas), períodos caracterizados por cambios rápidos de volumen y peso.\nActualmente no existe un tratamiento efectivo para quitar las estrías una vez formadas. Por este motivo, el mejor tratamiento para quitar las estrías es la prevención con productos específicos antiestrías que mejoren la estructura de la piel y potencien su elasticidad. De esta forma, la piel presentará una capacidad elástica suficiente para resistir al aumento de volumen y estiramiento, previniendo la aparición de las estrías.\nSin embargo, hay que tener en cuenta factores que tienen influencia en la aparición de las estrías como la predisposición genética o la edad a la que te quedas embarazada, ya que cuanto mayor seas menos elástica será tu piel y podrán aparecer estrías con más facilidad.\n¿Cómo se deben aplicar los productos antiestrías?\nEs importante que apliques la crema frecuentemente y en las zonas más distendidas (abdomen, glúteos, senos, muslos). Generalmente, debes aplicarla 2 veces al día, una por la mañana y otra antes de acostarte.\n¿Cuándo hay que empezar a aplicar una crema antiestrías?\nCuanto antes empieces a preparar tu piel para darle más elasticidad, más probabilidades tendrás de evitar las estrías.\n¿Cómo elegir la crema antiestrías?\nA la hora de escoger el producto, opta por uno que tenga estudios científicos que prueben su eficacia, que esté testado dermatológicamente y que sea fácil de extender.\nSi estás muy sensible a los olores, elige uno que tenga un olor suave y agradable.\nEn ISDIN contamos con la crema antiestrías de WOMAN ISDIN que te ayudará a prevenir y reducir o atenuar las estrías. Se trata de un antiestrías muy versátil indicado tanto para las estrías provocadas por el embarazo como para aquellas vinculadas a la pubertad, las pérdidas o ganancias de peso o el deporte.\nTags: antiestrías, embarazo, estrías\nPeeling facial, qué es y para qué sirve


Cómo hacer el pastel Ruso paso a paso y triunfar | Lifestyle\nCómo hacer el pastel Ruso paso a paso y triunfar\nDomingo, 6 diciembre 2020 - 21:14\nEl afamado pastel Ruso de Ascaso, que intentaremos emular con nuestra receta. ASCASO\nEs, como el Ponche Segoviano y la Tarta de Santiago, uno de los postres españoles más icónicos, aunque se llame 'ruso'. Lo más fascinante de él es que bajo un aspecto sencillo, modesto incluso, se desvela un sabor lo convierte en una de las tartas más espectaculares de la gastronomía patria. Te contamos cómo hacerla. Y también algunos secretos que nos confían quienes mejor la hacen en España: la pastelería oscense (con sedes en Madrid y Zaragoza) Ascaso.\nAntes de nada hay que decir que el Ruso es una pastel cuyo componente esencial son los frutos secos, así que queda descartada para todos aquellos con alergia a este alimento. Eso sí, es apta para celíacos, ya que no lleva harina de trigo. El suyo no es de un dulzor empalagoso, sino el justo, y se come fresco, que no helado, aunque, como explican desde Ascaso, en esto hay opiniones: "aunque recomendamos tomarlo atemperado, en torno a los 20ºC, admite fluctuaciones: hay quien prefiere comerlo semihelado y tengo que decir que está igualmente rico. La naturalidad de su receta, cuyo peso específico cae en el sabor de los frutos secos, hacen que no pierda intensidad a la hora de degustarlo, se tome como se tome: se funde en el paladar y su inconfundible sabor se expande por toda la boca, convirtiéndolo en un auténtico deleite. Además, al no contener harina, gana en ligereza".\nEl nombre, Ruso, le viene de un supuesto histórico. Se dice que los cocineros de la emperatriz Eugenia de Montijo lo prepararon con motivo de un banquete en honor del Zar Alejandro II de Rusia durante la Exposición Universal de París de 1855. Y que a este le encantó y pidió la receta, así que el pastel en cuestión fue bautizado como Pastel Imperial Ruso, después simplificado como Ruso. Desde Ascaso nos cuentan que su pastel, invento del padre del actual propietario, Vicente Ascaso, y el entonces maestro pastelero del obrador, Antonio Oliván se inspiró "en un pastel ruso de la zona gala del Bearn". El resultado fue un pastel "cremoso y suave, con un delicado bizcocho elaborado sin harina que se sella con un untuoso praliné realizado con almendras y avellanas".\nAunque Ascaso guarda celosamente la receta de su Ruso, vamos a intentar emular su fantástico postre con esta receta. Ingredientes. Para el bizcocho, 120 g de azúcar glas, 120 g de almendra cruda molida y 4 claras de huevo. Para el praliné y la crema, 120 ml de leche, 3 yemas de huevo, 1 cucharada de maicena, 120 g de mantequilla, 40 g de avellana tostada molida, 40 g de almendra tostada molida, 120 g de azúcar.\nBizcocho. Mientras se precalienta el horno a 170 grados, se mezclan en un bol las almendras molidas y el azúcar glas (hay quien le añade una cucharadita de vinagre blanco). En otro bol se levantan las claras a punto de nieve y se añaden a la mezcla anterior. La nueva mezcla se extiende en un molde forrado con papel de horno y se hornea unos 20 minutos. Se saca y se deja enfriar.\nPraliné. Primero se hace caramelo en un cazo, con 60 g de azúcar y un chorrito de agua. Cuando empieza a derretirse se añaden las almendras tostadas y las avellanas tostadas pulverizadas. Se echa encima de un mármol o de una superficie engrasada. Cuando se seca, trituramos hasta que se convierta en polvo (podemos hacerlo con una picadora).\nCrema. Se mezclan en un bol las yemas con los restantes 60 g de azúcar. En una parte de la leche se disuelve bien la maicena, así nos aseguramos de que no quedarán grumos. Cuando esté bien disuelta se añade a las yemas y el azúcar. Calienta el resto de la leche, añádela y mézclala. Ahora pondremos toda la mezcla en un cazo y la calentaremos al baño maría, removiendo sin parar con unas varillas, hasta que veamos que la mezcla espese, entonces la pondremos a enfriar. Batiremos la mantequilla en un bol y la añadiremos a la mezcla, integrándola bien. También se añade e integra el polvo de avellana que hicimos antes.\nY ya está. Ahora toca montar la tarta, que básicamente es un bocadillo. Se corta en dos el rectángulo que hicimos en primer lugar en el horno. Se pone crema encima y se tapa con otra capa del bizcocho de merengue. Se espolvorea con azúcar glass. Y se mete en la nevera.\nPero pongamos que no quieres cocinar. Siempre puedes comprarte un ruso magistral en Ascaso, a través de su tienda online. El tamaño grande (500 g) cuesta 15,40 euros y el pequeño (300 g), 9,90 euros. Aunque no tiene conservantes, se mantiene bien en el tiempo. De hecho, conservado entre 0 y 6 grados tiene una caducidad de dos meses. Ahora, además, presumen de nuevo packaging, más eco: "Estamos muy orgullosos de haber reducido un 93,5% el plástico con respecto a nuestro embalaje anterior: ahora está realizado con un cartón respaldado con el sello FSC de gestión forestal responsable, reforzado y de gran gramaje, y utilizamos tintas con certificación de base vegetal".\nEstrategiasDe la hormigonera al fogón: así se transformó Carlos Ripoll en CarlosArroces\nHosteleríaElisabeth Horcher: "Me da pena que me digan que Horcher se queda solo"


El Pixel 4a 5G es casi idéntico al Pixel 5 y Pixel 4a\nSe ha filtrado el diseño al completo, y algunas características, del Pixel 4a 5G, el modelo intermedio entre el Pixel 4a y el Pixel 5.\n23/08/2020 a las 10:48 UTC · Álvarez del Vayo\nEste año hemos visto un movimiento inesperado en Google, que ha anunciado tres Pixel de golpe, el Pixel 4a, que hemos analizado, y los Pixel 5 y Pixel 4a 5G, que la compañía confirmó en el evento de lanzamiento del primero pero que no se han presentado oficialmente.\nAyer os mostramos cómo será el Pixel 5, que presumiblemente será el tope de gama de la empresa. Hoy le toca el turno al Pixel 4a 5G, un móvil que parece una mezcla de los otros dos modelos.\nDos cámaras, 5G y un buen procesador\nEl vídeo de este modelo, creado a partir de los diseños por ordenador, nos muestra cómo será el terminal, y se parece mucho al Pixel 4a, con un acabado trasero en plástico, un sensor de huellas junto a las cámaras y dos cámaras traseras, no una como en el móvil que hemos analizado ya.\nLa pantalla se espera que sea de unas 6.2 pulgadas, tendrá una perforación para la cámara delantera y usará tecnología OLED, con una resolución FHD+. La tasa de refresco será de 60 Hz, no de 90 como se espera en el Pixel 5.\nComo hemos comentado, en la parte posterior tenemos un módulo de cámara con dos sensores, como en el Pixel 5, aunque parece que hay un tercer sensor como pasa en ese modelo.\nTendrá un puerto USB C, conector de auriculares y parece que no dispondrá de carga inalámbrica, algo lógico dado que es algo que solo vemos en móviles de una mayor categoría. Por desgracia.\nLas dimensiones serán de 153.9 x 74.0 x 8.6 mm por lo que estamos ante un modelo aceptablemente compacto. La batería sería de 3800 mAh.\nEn esta última imagen, que viene desde 9to5Google, lo vemos en color blanco aunque no sabemos si es un prototipo o si estará disponible en ese color además de negro. El modelo negro es el Pixel 5, y se aprecia claramente la diferencia de tamaño, en parte por el aprovechamiento del frontal, mejor en este último. Eso sí, ambos modelos se han fabricado en plástico, una decisión que puede ser positiva si conlleva un precio ajustado.\nSe espera que las cámaras traseras usen los mismos sensores que el Pixel 4, aunque implementando un angular y un gran angular, ambas con 12 Mpx. Delante se pondrá una de 8 Mpx.\nEl procesador será el del Pixel 5, un Snapdragon 765G con 5G pero la RAM y el almacenamiento será el mismo que en el Pixel 4a, 6 y 128 GB respectivamente.


EUROPA ANTE GUANTANAMO - Noticias Opinión - El Periódico Extremadura\nEUROPA ANTE GUANTANAMO\nEl intervencionismo estadounidense, ya sea contra el imperio del mal o contra el terrorismo, suscita reticencias y hasta revueltas en nombre de la libertad, o simplemente de la decencia.\nEUROPA ANTE GUANTANAMO -\nMATEO MadridejosMATEO Madridejos\t25/06/2006\nLa muerte de tres prisioneros islamistas en la base de Guantánamo, que los responsables norteamericanos atribuyen a suicidios, no solo desató una nueva crisis internacional y las airadas protestas de los grupos de defensa de los derechos humanos, sino que vino a confirmar el abismo, que separa a Estados Unidos de Europa en lo que concierne a los medios expeditivos y preventivos utilizados en la llamada guerra global contra el terrorismo.\nLa mayoría de los aliados de la OTAN y la Unión Europea (UE) deploran la obstinación de Washington por mantener la prisión en una especie de limbo jurídico que vulnera tanto las convenciones de Ginebra sobre el trato de los prisioneros, como el derecho humanitario. Las oenegés norteamericanas comparan Guantánamo con los campos de concentración soviéticos (Gulag) y lo consideran un reducto del horror, en el que no se aplican la ley norteamericana ni el derecho de gentes. Gracias a la acción benemérita de las oenegés, el Tribunal Supremo de EEUU reconoció en junio del 2004 la competencia de los tribunales federales en el examen de las apelaciones de los prisioneros extranjeros, pero esta decisión no ha sido aplicada con diversos pretextos encubiertos por la seguridad nacional. El Gobierno de Bush alega en estos momentos que es preciso esperar una nueva decisión del Supremo sobre la legalidad de las comisiones militares previstas para juzgar a los prisioneros. Los casi 500 detenidos están situados al margen de las leyes por un Gobierno que no solo insiste en su estrategia de guerra preventiva, invocada poco después de los atentados de Nueva York y contra el Pentágono en el 2001, sino que utiliza otros métodos de dudosa legalidad o claramente ilegales para los que denomina combatientes enemigos, desde la tortura a las ejecuciones extrajudiciales, según las denuncias de Amnistía Internacional, Human Rights Watch o la Unión Americana de Libertades Civiles, sin olvidar los traslados secretos organizados por la CIA con la connivencia vergonzante de algunos gobiernos europeos.\nEsas actuaciones de guerra sucia, aunque aireadas por la prensa, despiertan escasa emoción en la opinión norteamericana e incluso en el Partido Demócrata, que prefiere callar a una controversia electoral en la que podría aparecer como defensor de los terroristas que constituyen la más terrible amenaza para la seguridad del país.\nXUNA COMISIONx de la ONU, el Parlamento Europeo y la UE han solicitado la clausura de Guantánamo, pero las respuestas del Bush oscilan entre el desdén y la arrogancia, sin atender a las reflexiones sobre "el profundo perjuicio", según la expresión de The New York Times , que ese comportamiento inflige a la imagen norteamericanas en todo el mundo.\nEl alivio causado por la liquidación de Zarqaui , una de las cabezas más sanguinarias de la nebulosa terrorista, pronto se ha visto mitigado por el escándalo de los suicidios de Guantánamo y las dudas que emergen del intento unilateral y electoralista del Gobierno de Bush de promover una nueva estrategia para Irak, en la que el inicio de la retirada de tropas reaparece como una perspectiva, quizá para paliar el evidente declive del apoyo a la guerra.\nNo cabe duda de que los efectos del terrorismo islámico afectan a Europa incluso más que a EEUU, ya se trate del riesgo de atentados o de un probable infarto petrolífero, pero cuando la UE se erige en conciencia universal y denuncia el ultraje o los abusos en el trato de los prisioneros tropieza con el muro de incomprensión levantado por Washington, quizá porque el frente interior norteamericano, que resultó decisivo para precipitar el fin de la guerra de Vietnam, permanece indiferente o conmocionado por el recuerdo de los atentados del 11 de septiembre del 2001.\nLas discrepancias a ambas orillas del Atlántico ya se manifestaron durante la guerra fría, aunque la OTAN fue el marco ineludible de una fuerte solidaridad estrictamente defensiva. Ahora como entonces, el intervencionismo estadounidense, ya se dirija contra el imperio del mal o contra el terrorismo, suscita reticencias y hasta revueltas en nombre de la soberanía o la libertad, o simplemente de la decencia, agudizadas por el viraje de la sociedad norteamericana tras el 11-S, la prédica neoconservadora y la presidencia de Bush. La última disputa se centra en la indignidad de Guantánamo.\nNo obstante, Europa y EEUU se unifican en el "Gran Satán" del imaginario islamista. Y para hacer frente a un enemigo escurridizo y a veces invisible, EEUU necesitará algo más que el patriotismo inducido de su opinión pública o la sumisión derivada de su abrumadora superioridad militar y tecnológica. Parece evidente que la lucha eficaz contra el terrorismo islamista, centrada en los servicios de información, progresaría mucho en el caso de un entendimiento transatlántico en cuanto a los principios y medios de combate. Washington no puede en solitario diseñar una estrategia y pedir a sus aliados que la sigan sin rechistar. Pero no es menos cierto que la revisión de la alianza resultaría onerosa, no suscita la unanimidad en Europa y, por ende, no se vislumbra en el horizonte.\n*Periodista e historiador\n08:30 h // Habrá feria del libro mientras Salaya muestra prudencia ante el Womad\n08:30 h // El PSOE localiza 387 calles con problemas de asfaltado y acerado\n08:29 h // Texas y Mississippi levantan la orden de llevar mascarilla contra la covid-19\n08:27 h // De Leoncia a Helga\n4 La incidencia cae a 56 casos y cuatro áreas de salud bajan ya de los 50


Mermelada de fresaMerchef - Blog de recetas de cocina | Merchef - Blog de recetas de cocina\nLo mejor de esta mermelada, además de su intenso sabor, es que no lleva espesantes complicados, ni agar-agar, ni hojas de gelatina… sólo la pectina que tiene el corazón de una manzana y que se puede conservar durante meses sin baños maría ni gaitas, con un truco que os cuento abajo. Si nunca la habéis hecho merece la pena intentarlo, es muy sencillo y no se tarda nada.\n500 gramos de fresón maduro\nEl corazón de una manzana\nLavamos las fresas muy bien y después les quitamos las hojas y el rabito. Las partimos en dos y las ponemos en un cazo amplio. Añadimos el azúcar y las gotas de limón (un chorrito) y lo ponemos a fuego bajo. Mientras se van calentando las fresas, sacamos el corazón de una manzana y le quitamos todas las semillas que tenga y cortamos un poco por arriba y por abajo, para que quede limpio, como en esta foto. Y se lo añadimos a las fresas.\nCocemos todo a fuego medio/bajo durante 20 minutos. Cuando esté todo cocido, ya tenemos la mermelada. Yo lo paso por la batidora pero como queráis.\nSi vais a conservarla menos de un mes sólo tenéis que llenar los tarros y cuando se enfríe tapar y meter en la nevera.\nSi pensáis guardarla varios meses: con la mermelada CALIENTE llenar los tarros, en mi caso utilizo los que me sobran de otras mermeladas o de conservas de verduras, sin llegar al borde, dejando un dedo de aire. Tapar y girar el bote para ponerlo boca abajo.\nAhora lo importante es que no podéis moverlo NADA de este sitio. Yo lo suelo volcar al final de la despensa o al fondo de un armario. Durante tres días no lo mováis de ahí. A partir de ese día ya podéis ponerlo de pie y usarlo cuando queráis.\nPara mí la textura es perfecta pero si os parece demasiado líquida, dejarla cocer un poco más. Al enfriar espesa más y si no estáis seguros hay un TRUCO que no falla: coger un poquito en una cuchara y meterla en el congelador unos minutos hasta que enfríe. Esa será la consistencia que tendrá.\nLos botes que uséis para envasar con el sistema del vacío «boca abajo» no pueden estar forzados, me refiero a esos a los que hay que destapar con la cuchara o algo punzante porque no hay quien los abra.\nEn cuanto al azúcar hay gente que le llega a poner el doble, a mi personalmente me parece una barbaridad. Para mi así está estupenda pero os recomiendo ir probando hasta que encontréis vuestra proporción perfecta.\nSiempre que hago le doy un bote a mi madre, este primer domingo de mayo le regalé otro, le encanta. Me ha enseñado a no tirar nada y aprovecharlo todo, y aunque a ella no le gusta cocinar, desde pequeña me ha dejado trastear por la cocina a mis anchas. Te quiero gordi.\nEntrada publicada en Postres.\n← Galletas de avellana\nLimoncello casero →


TPEJF ratifica medidas contra gobernadores por comunicado de apoyo a AMLO | Sociedad 3.0\nEl Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación (TEPJF) ratificó las medidas cautelares impuestas por el Instituto Nacional Electoral (INE) a 18 gobernadores por la emisión de un comunicado de apoyo al presidente Andrés Manuel López Obrador.\nrecordar, que el pasado 13 de febrero los denominados “Gobernadores y gobernadoras de la 4ta Transformación” manifestaron su apoyo al presidente López Obrador mediante un comunicado que fue denunciado por el Partido Acción Nacional ante el INE.\nLa Comisión de Quejas y Denuncias del INE determinó que la acción de los mandatarios estatales representó propaganda gubernamental, la cual está prohibida en el marco de la Revocación de Mandato.\nAsí, dictó medidas cautelares como el retiro inmediato del desplegado de apoyo.\nEste 22 de febrero la Sala Superior del TEPJF confirmó las medidas cautelares emitidas por el INE contra los gobernadores por contravenir lo establecido en la Constitución y la Ley Federal de Revocación de Mandato.\nLos magistrados apuntaron que si bien los funcionarios gozan de libertad de expresión deben tener especial cuidado de sus actos y expresiones con motivo de sus funciones.\n“Gobernadores y gobernadoras de la 4ta Transformación”\nComunicado apoyo AMLO\nArtículo anteriorAMLO califica como “arrogante y prepotente” la actitud de Austria al solicitar el penacho de Moctezuma\nArtículo siguienteTrailero quedó prensado en la carretera del municipio de Acajete


Histórico de cuotas en casas de apuestas | Las Mejores Cuotas para Apuestas Deportivas\nHistórico de cuotas en casas de apuestas Las Mejores Cuotas para Apuestas Deportivas\nHistórico de cuotas en casas de apuestas\nPara hacer buenos pronósticos deportivos ya hemos dicho en numerosas ocasiones que es muy importante contar con un buen banco de estadísticas ya que todos los datos históricos que se puedan tener, siempre vienen de perlas para analizar y poder pronosticar eventos futuros.\nLos datos históricos no se reducen solamente a los resultados de los partidos como muchos usuarios de apuestas piensan , si no que la estadística la suele completar el históricos pero de las cuotas para todos esos eventos.\nEn internet se pueden encontrar buenas bases de datos que aglutinen tanto resultados anteriores de los eventos como los históricos de cuotas que son los dos tipos de estadísticas que se deben tener siempre en cuenta a la hora de realizar pronósticos deportivos.\nHaciendo clic en el menú superior debes saber que irás redireccionado a una página web donde puedes encontrar un banco de resultados y un históricos de cuotas de cerca de 50.000 partidos , lo cual es verdaderamente un material extraordinario para cualquier apostador que pretenda realizar sus propios pronósticos deportivos.\nEtiquetas: casas de apuestas, cuotas, histórico, material, pronosticos, resultados


El Long Beach Resort tradicional es un lugar estupendo en una zona comercial de Alanya. Funcionando en Alanya desde 2010, este hotel es de estilo arquitectónico mediterráneo.\nEste hotel está a 42 km lejos de Oymapinar Hydro Electric Dam. La ubicación está situada cerca de la playa dorada con quitasoles, chaises longues y toallas.\nTodas las habitaciones bonitas del hotel disponen de una caja fuerte en la habitación, climatización, calefacción central, internet inalámbrico y TV con canales por satélite. Algunas habitaciones dan vistas al mar. También hay baños privados con una ducha, un secador de pelo y un jacuzzi.\nEl restaurante a la carta sirve la variedad de la comida mexicana. El bar de vestíbulo ofrece aperitivos y pizza junto con las bebidas sin alcohol.\nLos huéspedes del Long Beach Resort pueden hacer uso de un proyector de vídeo, un centro de negocios y una sala de reuniones.\nLos huéspedes disfrutarán de actuaciones en vivo y la música en vivo en el hotel. Las actividades tales como piragüismo, paseo en barco y tiro con arco están disponibles en el sitio.\nAgriturismo Ben Ti Voglio, Bolonia\nEl Bousten, Túnez\nSea Breeze, Massa Lubrense\nHoliday Home Flores De Erika- Magnolia, La Orotava


Ignacio 24 julio 2009\t2 comentarios ultraportátiles\nPoint of View Mobii Ion 230 es modelo de ultraportátil con un curioso diseño que conjuga un verde claro con un teclado y pantalla de color negro, aunque también lo tienen en rojo.\nLas características técnicas de esta laptop NVidia Ion no son precisamente para tirar cohetes, tiene un procesador Atom 230 a 1.6 GHz, 1 GB de RAM DDR2, 160 GB de disco duro y una pantalla de 10.2 pulgadas con resolución de 1024×600 píxeles. Ofrece conectividad WiFi, Ethernet 1 Gbps, webcam de 1,3 megapixels integrada y bluetooth. La memoria es demasiado baja para la actualidad al igual que la velocidad del procesador, el disco duro no es tan importante si no te dedicas a almacenar contenidos multimedia.\nMobii Ion 230, puede reproducir contenido en alta definición sin dar problemas, pese a sus limitaciones técnicas, si deseas un portátil pequeño y no lo vas a usar para temas de estudio y profesionales pero no requieres videojuegos ni programas que tomen muchos recursos, puede ser una opción. Su peso es ligeramente inferior a 1,5 kilos.\nMás información del mini notebook Point of View Mobii Ion 230\n2 Respuestas a “Point of View Mobii Ion 230”\n28 julio 2009 a las 11:40\nPor cierto por si no te has dado cuenta es un netbook y no un LAPTOP\n28 julio 2009 a las 12:54\nHola Diego, gracias por tu recomendación, me he equivocado.\nComo fuente he seguido la que pongo que es la página del producto o creo que es esa vaya.\nAnterior Entrada anterior: Iomega eGo BlackBelt, disco externo con protección anticaída\nSiguiente Entrada siguiente: Solar Breeze, limpiador de piscinas que funciona con energía solar


locos x la redonda: Canallada en Jujuy\nCanallada en Jujuy\nRosario Central venció 1 a 0 a Gimnasia en Jujuy por la 12ª fecha del torneo Clausura. El gol lo convirtió Ezequiel González de tiro libre, que luego se fue expulsado y se perderá el clásico rosarino.\nEl Lobo sumó su segunda derrota consecutiva y hace 5 presentaciones que no gana, de local cayó después de 3 partidos y llegaban de perder ante River. Mientras que el Canalla acumula 2 triunfos y 3 cotejos invicto, como visitante hace 4 que no cae y llegaba de vencer a Boca 2 a 0.\nEl partido fue malo y aburrido, los rosarinos dominaron el partido y tuvieron las situaciones más claras. La primera un remate del Equi que contuvo el arquero Nereo Fernández, luego un mano a mano de Caraglio que nuevamente respondió muy bien el 1 local.\nPara Gimnasia hubo un tiro de afuera de Busse que se fue muy cerca y más tarde Broun atajó un toque de Miranda.\nAntes de que finalice la primera etapa, el conjunto de Russo dispuso de un tiro libre, el encargado de la ejecución fue Ezequiel González y con una enorme precisión puso a su equipo 1 a 0 arriba. Nada más hubo en esos malos 45 minutos.\nEn el complemento los jujeños se adelantaron en el campo de juego y salieron en busca del empate. Tuvieron un cabezazo de Ricky Gómez que no pudo convertir y uno de Ferradas que tampoco tuvo destino de gol.\nA los 37 minutos el Equi vio la tarjeta roja por insultar al árbitro Collado y se perderá el clásico ante Newell's.\nSobre el final del partido Central aguantó atrás, pudo mantener su arco en 0 y llevarse los 3 puntos para rosario. El conjunto de Arzubialde está con un pie y medio en la B Nacional y espera un milagro para salvarse.\nCon la victoria el Canalla alcanzó a Racing que jugará mañana y alargó su ventaja 9 puntos sobre Gimnasia de La Plata.\nLa próxima fecha los jujeños visitarán a Banfield. En tanto los de Russo recibirán a la Lepra.\nGimnasia de Jujuy 0-1 Rosario Central\nPublicado por Federico Boiocchi en 17:37\nEtiquetas: Gimnasia de Jujuy, Rosario Central\nEqui te quejaste e hiciste hechar al vende humo de Merlo por obtener triunfos sin jugar a nada(como el de San Martin de tucuman) y ahora no abris la boca, cuando le ganaron a un equipo que esta casi descendido sin jugar a nada tampoco.\nSeñores bienvenidos al fútbol moderno, donde si el referente no juega es la culpa del tecnico y por ello se debe ir: Los grandes en Boca y Lavolpe, Santoro y los importantes en Independiente,etc\nY NOSOTROS COMO UNOS BOLUDOS ATRAS DE LA PANTALLA...pienselo


CANARIAS CAMPEONAS - Prematch\nLa Plata superó 45 a 34 a SITAS y alzó la copa del Campeonato Femenino de la URBA. Pre Match estuvo ahí. Mirá las fotos.\nMartes, 25 de Septiembre de 2018 | 12:27\nEl partido hizo honor a lo que se jugaba. El rugby femenino se vistió de fiesta para brindar un encuentro que no dio respiro ni a jugadoras ni a espectadores.\nArrancaron más sólidas las de SITAS, que a los 7 minutos anotaron su primer try en manos de La Puma “Sofi” González, que repitió a los 10 minutos. Parecía que la cosa se le complicaba a La Plata que no encontraba el camino. Sin embargo reaccionó y con serenidad de campeonas se rearmaron y empezaron a achicar diferencias.\nSu capitana, Lucía Petraccaro, marcó dos de los tries canarios, pero las de Palomar reaccionaron a través de la imparable “Sofí” González que marcó su tercer try y dejó todo en un empate en 17 puntos.\nSobre el final del primero nuevamente marcó La Plata por intermedio de Paula Ghorzi y así se fueron al descanso las locales 24 a 17 arriba. Este ritmo electrizante y cambiante en el resultado, donde las dos desplegaban sus máximos potenciales, no amainó en el complemento. Al minuto del mismo “Sofí”, otra vez, marcó para SITAS. A los 4 minutos respondieron las canarias que rompieron por el medio para romper y empezar a sumar más puntos y empezar a distanciarse en el marcador. Las chicas de “Tiro” no bajaron los brazos siguieron buscando tries y Johanna Sosa y “Sofi” se pusieron el equipo al hombro.\nNo alcanzó para dar vuelta el resultado. Las campeonas supieron defenderse, por más que les anotaron puntos, para cerrar el partido con la algarabía del Campeonato y la copa.\nPre match habló con los Protagonistas.\nMiguel González, dirigente del rugby femenino de la URBA\n-¿Un balance del rugby femenino este año?\n-Es positivo, tenemos un mayor apoyo de la URBA y los clubes se están concientizando cada vez más acerca del rugby femenino.\n-¿Hay posibilidades que se sume algún club del Top 12?\n-No lo puedo contestar yo. Depende de cada club. Hay que seguir trabajando y crear conciencia que el rugby es para todos y a la larga deberán darles un lugar.\n-¿El rugby femenino se ha afianzado en la URBA?\n-Totalmente, tanto con el apoyo del Consejo como del Director Deportivo, Marcelo Loffreda, que es el que más me incentiva para que esto siga creciendo.\nLucía Petraccaro, Capitana de La Plata\n-¿Cómo viviste este campeonato?\n-Fue medio atípico. Tuvimos muchas lesionadas y nos obligó a rearmar todo el equipo. Fue una demostración de entereza, hubo chicas que tuvieron que cumplir roles que no tenían y salimos adelante igual.\n-¿Cuáles son las sensaciones de la final?\n-Al principio perdimos muchas pelotas y ellas las aprovecharon. Después explotamos nuestros potenciales y pudimos romper por el centro de la cancha y marcar puntos. Sabíamos que ellas son muy fuertes por afuera y aprovechamos nuestro potencial con las forwards.\nSofía González, máxima anotadora de SITAS y del partido con 4 tries.\n-Realmente se jugó como una final. No nos dimos tregua, creo que estos partidos los ganan los que tienen la cabeza más fría. Y en este caso, fueron las chicas de La Plata. Una merecida victoria no hay reproches y muy conforme y feliz con nuestro crecimiento. Orgullosa de pertenecer a SITAS.\n-¿Cómo te sentiste individualmente?\n-Bien, acabo de volver de una lesión, un esguince de tobillo. Estuve un mes parada. Hace una semana que volví a entrenar, eso me jugó en contra un poco, pero traté de hacer lo máximo posible.


Chubasquero El Corte Ingles Hombre -【Opiniones Y Precio】\nChubasquero El Corte Ingles hombre\n¿Vas a comprar chubasquero hombre en el Corte Inglés? Vas a tomar una excelente decisión, es un artículo de excelente calidad con un precio bueno. Si todavía tienes dudas, hemos efectuado una comparativa donde te mostramos los chubasquero hombre con mejores puntuaciones de los clientes, y los más demandados.\n🚀 Mejores chubasquero hombre\nTodos los productos del listado tienen transporte sin coste de 24-48 horas, son alternativas a Chubasquero El Corte Ingles hombre y también muy recomendables.\n💰 Precio Chubasquero El Corte Ingles hombre\nEl precio de Chubasquero El Corte Ingles hombre cambia conforme al temporada del año que lo vayas a adquirir, no es exactamente lo mismo comprarlo en plena Navidad, en un Black Friday o en época de rebajas. Los precios en el Corte Inglés son buenos, aunque no son los más asequibles del mercado pero, te aseguras la calidad y la garantía de una gran empresa.\n✅ Comprar online chubasquero hombre\nChubasquero El Corte Ingles hombre también lo vas a poder comprar en la web oficial de EL CORTE INGLÉS ,o bien directamente en El Corte Inglés cuando salga en venta.\nNosotros os aconsejamos que por comodidad lo hagas on-line, es muy simple realizar el pedido en línea y en varios días lo tendrás en tu hogar. El pago en El Corte Inglés vía web lo puedes hacer con VISA.\nLos cambios y las devoluciones son sin coste, además de esto tienes 60 días para devolver el artículo si no te gusta.\n🎯 Opiniones Chubasquero El Corte Ingles hombre\nInvertí en el producto chubasquero hombre , para seguir practicando mi pasatiempo favorito. No me ha desilusionado la inversión, ahora soy todo un maestro.\nAdquirí chubasquero hombre un poco más costoso en el Corte Inglés pero no me importó, me da seguridad, cuando tengo inconvenientes se hacen cargo de gestionar la garantía de una manera rápida y fiable\nEn BlackFriday hice la adquisición con un cincuenta por cien de descuento de su costo real. Completamente encantado con este producto.\nLlevo muchos meses con Chubasquero El Corte Ingles hombre, y estoy entusiasmado por su calidad. Es una adquisición muy recomendable.\nLo compré en la página online del Corte Inglés y en 24 horas ya tenía chubasquero hombre en mi casa. Además de esto logré una gran oferta y gastos de envío gratuitos.\nSoy Juan Jose, de 36 años es de las mejores compras que he realizado, lo compré en Leon. El Corte Inglés jamás me decepciona, posee productos de alta calidad al mejor precio.\nchubasquero hombre en El Corte Inglés\nModelos chubasquero hombre en El Corte Inglés\nComprar chubasquero hombre en El Corte Inglés\nOpiniones chubasquero hombre en El Corte Inglés\nOpciones alternativas chubasquero hombre en El Corte Inglés\nCosto chubasquero hombre en El Corte Inglés\nAdquirir por la red chubasquero hombre en El Corte Inglés\nChubasquero plegable El Corte Ingles\nEl Corte Ingles chubasqueros\nChuchelandia El Corte Ingles\nChurrera El Corte Ingles\nChubasquero moto El Corte Ingles\n1 🚀 Mejores chubasquero hombre\n2 💰 Precio Chubasquero El Corte Ingles hombre\n3 ✅ Comprar online chubasquero hombre\n4 🎯 Opiniones Chubasquero El Corte Ingles hombre


Candidatos a Intendente - Opinión - 27/11/2017 - EL PAÍS Uruguay\n@| El Partido de la Gente ha introducido una novedosa forma de elegir a los candidatos a Intendente en todo el país haciendo un llamado a los interesados a postularse a tal cargo, y después realizar una selección evaluando sus capacidades y antecedentes de gestión por parte de una consultora.\nEl sistema político se ha escandalizado con el procedimiento propuesto, pues quieren seguir monopolizando el dedómetro y preservar sus propias carreras como políticos profesionales, el amiguismo y que los cargos se sigan trasmitiendo de padres a hijos.\nEl procedimiento actual de selección de los candidatos ha demostrado no ser eficiente, donde varios jerarcas han desfilado por los juzgados penales, en la mayoría de los casos no por venales, sino por carecer de las capacidades requeridas para cumplir una tarea particularmente compleja.\nEl tener formación académica no es una condición suficiente pero sí necesaria, por si solo no asegura un buen desempeño, pues se requieren otras cualidades, como el liderazgo, el conocimiento de la función y sólidos valores éticos, morales, el convencimiento de que lo jurídico está por encima de lo político y que en la separación de poderes nos va la vida como nación.\nUn Intendente departamental es el equivalente al gerente general de una gran empresa, con miles de accionistas a quienes hay que darles cuenta de que se hace con su dinero, miles de empleados y millones de dólares de presupuesto para gestionar, por lo que la selección de los candidatos al cargo debería ser muy meticulosa, exigente y profesional, como hace el directorio de una empresa importante cuando elige a su personal superior.\nEn el Uruguay para ocupar cualquier cargo público o privado se exige un mínimo de formación académica, menos para ocupar cargos electivos o de particular confianza, en esos casos alcanza, solamente, con tener votos. A causa de ello es que se aprueban tantas leyes inconstitucionales y así nos va, el éxito se transforma en una mera casualidad.\nEste puede ser un procedimiento exitoso o no, dependerá si se presentan todos los que deberían, o si la selección es bien hecha. Lo que sí es cierto es que un cambio en ese sentido es necesario y puede ser el inicio de reformas mucho más profundas e imprescindibles, como por ejemplo que los dirigentes políticos no puedan ser electos si superan determinada edad, como ocurre en el Poder Judicial y tantos otros estamentos del Estado.\nLa experiencia de los mayores debería utilizarse dando conferencias, dictando cursos o integrando los órganos de contralor.


ᐅ Atención al cliente Remica » ¡Teléfono Gratuito!\nRemica es una empresa de instalación y mantenimiento de sistemas de calefacción, climatización y Agua Caliente Sanitaria, siendo una de las que ofrece a sus clientes un mantenimiento preventivo. Esta empresa brinda un servicio especializado aportando soluciones seguras y fiables que mejoran el confort y el bienestar de los usuarios.\nRemica Servicio Energéticos se enfoca en los ahorros económicos y energéticos sustanciales, ya que disminuye el consumo de energía a través de la modernización y optimización de sus instalaciones. Esta empresa se caracteriza por ser la primera en España que garantiza a sus clientes ahorro por contrato.\n1 Reseña histórica de Remica Servicios Energéticos\n2 Blog oficial de Remica\n3 Contacto Grupo Remica\n4 Portal web Remica\nReseña histórica de Remica Servicios Energéticos\nGrupo Remica nació en el año 1984 como una empresa que apostó por la innovación, hecho que la convirtió en en la empresa líder en el sector de mantenimiento e instalación de la Comunidad de Madrid aproximadamente 10 años. En 1998 de forma pionera incrementó su eficiencia energética y empezó a brindar a sus clientes gestión integral en sus instalaciones.\nActualmente Grupo Remica es una de las empresas que más invierte en I+D+I del sector, superando el medio millón de Euros al año. Hoy en día esta cuenta con un capital humano de casi 300 empleados que son parte del programa de formación continua de la compañía, lo que logra una actualización y mejora en la prestación de sus servicios.\nBlog oficial de Remica\nEn el blog de Grupo Remica el cliente tiene acceso a información valiosa con respecto a claves y consejos de ahorro energético que ayudan a reducir la factura y a cuidar el medio ambiente a través de un futuro más sostenible. Es posible acceder al blog a través del link http://remicaserviciosenergeticos.es/blog.\nEn esta plataforma el cliente también encontrara artículos de interés, videos y podrá establecer contacto directo con la empresa por medio de un formulario. En esta alternativa de contacto el cliente debe anotar sus datos personales y luego puede comunicar sugerencias, quejas o solicitar cualquier información con respecto a los servicios de la empresa.\nContacto Grupo Remica\nSi se desea hacer alguna consulta de instalación de los servicios, contactar con el equipo técnico para solucionar una avería o hacer llegar reclamos o sugerencias, el servicio gratuito de atención telefónica del Grupo Remica está disponible las 24 horas al día durante los 365 días del año a través del número 91 396 03 00.\nSi el cliente desea comunicarse por un medio escrito, además del formulario dispuesto en el blog, puede hacerlo a través del correo electrónico. A la dirección [email protected] se puede enviar un correo para comunicar cualquier mensaje y solicitar información.\nPortal web Remica\nA través del portal web http://www.remica.es/ se tiene acceso a toda la información referente a la empresa, como contratación de servicios, proyectos, eventos, noticias, contacto y área de clientes. En su página web también se presenta la posibilidad de suscribirse a su newsletter ingresando únicamente una dirección de correo electrónico.\nPara finalizar, se puede conocer más de la empresa a través de sus perfiles sociales en las principales redes:\nAnterior Atención al cliente Redpiso\nSiguiente Atención al cliente Spotify


SAP Security Patch Day: Julio 2021 - Blog de SAP: Actualidad SAP, Business Intelligence, SAP HCM, Abap...\npor Arkaitz Duro Ruiz de Bergara | Jul 14, 2021 | Administración de sistemas SAP, SAP Security, SAP Security Patch Day | 0 Comentarios\nEn julio, mes de vacaciones para muchos, el equipo de seguridad de SAP no descansa y han liberado 15 notas de seguridad. Ha diferencia de otros meses, no podemos decir que se hayan centrado en buscar vulnerabilidades de un tipo concreto, si no que cada nota que trata una vulnerabilidad diferente.\nEn cuanto a números, se han liberado un total de 15 notas de seguridad, de las cuales 4 son de prioridad alta con una puntuación CVSS por encima de 7. De las 15 notas, sólo 2 son actualizaciones de vulnerabilidades descubiertas anteriormente, por lo que hay que revisar estas notas de nuevo para realizar las acciones correctivas necesarias para cada caso.\nA continuación, analizaremos estas 4 notas:\nLa vulnerabilidad más importante de julio, con un 10 en la puntuación CVS, es la actualización de una nota ya conocida desde agosto de 2018 ya que esta nota contiene las actualizaciones de seguridad del navegador basado en Chromium que integra SAP Business Client. Siendo aplicable a todas las empresas que utilicen Business Client cómo cliente GUI de SAP. Tenemos que recalcar la importancia de aplicar esta actualización, ya que resuelve todas las vulnerabilidades conocidas hasta la fecha que afectan al navegador de Google.\n[CVE-2021-27610] Improper Authentication in SAP NetWeaver ABAP Server and ABAP Platform\nEs una actualización de una vulnerabilidad ya conocida que afecta a SAP NetWeaver AS ABAP en todas sus versiones. En esta actualización han liberado de nuevo la nota añadiendo el SP Stack Kernel 753 PL801 a la sección de support packages. Cabe recordar la importancia de esta nota, ya que un atacante podría obtener las credenciales de una llamada RFC o HTTP interna, y usarlos para crear su propia llamada desde el exterior consiguiendo además de las credenciales, ser considerada una llamada interna.\n[CVE-2021-33671] Missing Authorization check in SAP NetWeaver Guided Procedures\nNueva vulnerabilidad que permite aprovechar que SAP NetWeaver no realiza los chequeos de autorización necesarios para un usuario autenticado, haciendo posible una escalada de privilegios. Esto podría permitir que un usuario autenticado en nuestro sistema acceda a funcionalidades o datos restringidos, a los que no está autorizado, pudiendo leer, modificar o borrar datos restringidos.\nEsta vulnerabilidad afecta a SAP NetWeaver Guided Procedures en las versiones 7.10, 7.20, 7.30, 7.31, 7.40, 7.50.\nLa solución propuesta por SAP pasa por actualizar a los Support Packages o Parches indicados en la nota. De manera alternativa también proponen un workaround con el que resolver la vulnerabilidad de manera más inmediata, aunque SAP insiste en aplicar la actualización necesaria para resolver de manera permanente esta vulnerabilidad.\n[CVE-2021-33670] Denial of Service (DoS) in SAP NetWeaver AS for Java (Http Service)\nEsta vulnerabilidad puede afectar a la disponibilidad de SAP NetWeaver Java, que podría llegar a quedar indisponible para los usuarios. No pone en riesgo la confidencialidad de los datos, pero si la disponibilidad del sistema.\nAfecta a las versiones 7.10, 7.11, 7.20, 7.30, 7.31, 7.40, 7.50 de SAP NetWeaver AS for Java (Servicio Http). La nota liberada por SAP indica actualizar el SP o versión donde se resuelve el problema.\nEn lo que llevamos de año el equipo de seguridad de SAP lleva liberadas 154 notas de seguridad de las cuales 22 tienen una puntuación CVSS por encima de 9 y 40 por encima de 7.\nComo siempre, solo queda recomendar pasarse por el apartado de security notes del Launchpad de SAP y analizar las notas liberadas desde la última actualización de nuestros sistemas e instalar la que apliquen a los sistemas de cada empresa.


El pulsómetro, una herramienta muy útil para hacer ejercicio físico\nEn la actualidad, practicar deporte no sólo es mucho más sencillo sino también seguro, y es que contamos con multitud de herramientas a través de las cuales podemos realizar una gestión mucho más eficiente de nuestro estado físico. El pulsómetro es uno de los dispositivos que más te recomendamos, y es que te ofrece la posibilidad de realizar un control muy exhaustivo que te ayudará a llevar a cabo una correcta valoración de tu evolución.\nQué es el pulsómetro y para qué sirve\nUn pulsómetro es un dispositivo gracias al cual vamos a poder realizar una medición constante en tiempo real de nuestra frecuencia cardíaca, un valor muy importante no sólo con el objetivo de garantizar nuestra seguridad a la hora de practicar ejercicio físico muy especialmente si hemos estado llevando una vida excesivamente sedentaria durante demasiado tiempo, sino porque también es ideal para los deportistas con el objetivo de mejorar su rendimiento.\nSin embargo, en la actualidad los pulsómetros se incorporan otras muchas funcionalidades interesantes que debemos tener en cuenta, de manera que podremos conocer otros detalles como el tiempo que hemos estado realizando ejercicio, la distancia recorrida, vueltas realizadas, nuestra frecuencia cardiaca como comentábamos antes, las calorías que hemos quemado, altimetría y un montón de detalles más que nos ayudarán a organizar un buen entrenamiento.\nA su vez también nos va a ser de utilidad para controlar la intensidad de nuestro entrenamiento, es decir, si tenemos que aumentar un poco más el esfuerzo o debemos relajar un poco para garantizar nuestra seguridad e ir evolucionando de forma adecuada.\nTambién nos ayudará a saber si estamos entrando al ritmo que nos permite quemar grasas o incluso optar por un rendimiento tal que nos evite precisamente su quema, con lo cual podemos observar que básicamente es un sistema a través del cual vamos a ir aprendiendo mucho mejor el funcionamiento de nuestro organismo, además de que nos permitirá organizar mucho mejor los entrenamientos con el objetivo de sacar el máximo partido a cada minuto.\nAdemás, este tipo de reloj pulsómetro tiene la capacidad de adaptarse sin ningún tipo de problema a todo tipo de deportes, aunque es importante tener en cuenta que cada modelo puede tener unas particularidades determinadas, por lo que hay algunos que están especialmente diseñados para unos deportes en concreto, mientras que otros son más polivalentes o se centran en otras prácticas diferentes, un detalle que debemos tener muy claro sobre todo a la hora de tomar una decisión acerca de cuál es el mejor pulsómetro para nuestro caso en particular.\nSin duda alguna hablamos de una herramienta imprescindible que vamos a necesitar antes o después, pero por supuesto debemos tomar una decisión adecuada en función de las necesidades que deseemos cubrir.\nTe ayudamos a encontrar el mejor pulsómetro\nEstá claro que en el mercado vamos a tener la posibilidad de elegir entre una gran variedad de pulsómetros, contando cada uno de ellos con diversas particularidades en función del modelo elegido.\nHay que tener en cuenta que vamos a poder optar desde por pulsómetro os que tan sólo miden el pulso hasta incluso otros que incorporan GPS y otras muchas funcionalidades de gran utilidad como es el caso del Garmin Fénix 5, un pulsómetro sin banda que nos va a permitir llevar un control exhaustivo de todo tipo de detalles, además de que nos ofrece algunas particularidades fantásticas que sin duda lo convertirán en nuestro pulsómetro del diario.\nY por supuesto recomendamos que tengáis en cuenta los distintos modelos dentro de esta gama, ya que cada uno de ellos presenta unas particularidades diferentes, logrando en cualquier caso disfrutar de un producto de gran calidad y resistencia con todo lo que necesitamos para practicar nuestro deporte favorito.


Sérum Anti Ojeras Dr. Fontboté -\nSérum Anti Ojeras Dr. Fontboté\nAtenúa las ojeras y disminuye significativamente las bolsas.\nReduce las líneas de expresión («patas de gallo»).\nContiene extractos vegetales que protegen, fortalecen y mejoran las propiedades de la dermis al reforzar la delicada red microvascular de la zona y estimular los sistemas de eliminación de toxinas.\nReduce las fugas capilares y la acumulación de pigmentos glicotóxicos, responsables de la coloración desigual. Otorga un efecto lifting en los párpados superiores combatiendo su flacidez y disminuyendo la apariencia de fatiga de los ojos.\nSérum Anti Ojeras Dr. Fontboté quantity - +\nSKU: 2518 Categorías: Contorno Ojos, Sérums Etiquetas: bolsas, clase ojeras y bolsas, Dr. Fontboté, facial, ojeras, piel normal, piel ojeras, serum\nIngredientes: aqua, glycerin, glycerin/albizia julibrissin bark extract/ darutoside, polyacrylate crosspolymer-6, methyl methacrylate crosspolymer, phenoxyethanol/ DMDM hydantoin/ methylparaben/ propylparaben, triethanolamine.\n☆ Envío gratis a todo Chile en compras sobre $100.000 en la Tienda Online.\n☆ Paga hasta en 3 cuotas precio contacto con tarjetas de crédito.