MiniPaint Vs 1.2.8.5 (Excelente Editor de imágenes) - UnionMovil.com\nMiniPaint Vs 1.2.8.5 (Excelente Editor de imágenes)\nMiniPaint – Vs 1.2.8.5\nMiniPaint es una excelente aplicación desarrollada por BBFour, para editar imágenes en los dispositivos BlackBerry. Su propósito principal es crear fotos divertidas con el uso de imágenes prediseñadas.\nMiniPaint tiene características únicas, todo en un solo paquete. Simplemente no encontrará un producto con todas las características ofrecidas, principalmente por los filtros en las imágenes.\n• Nueva función “Enviar a Twitter”.\n• Nueva función de “Enviar Por Correo”.\n• Primera versión con apoyo oficial para la BlackBerry Torch 9800.\n• Una interfaz más elegante y pulida.\n• Corrige el error de “tiempo de conexión ha terminado” error al descargar imágenes prediseñadas.\n• La versión de prueba es más abierta, más completa, puede probar todas las características ofrecidas por MiniPaint.\n• Sistemas operativos 4.5 no admiten esta versión.\n• Solo puede abrir las imágenes en formato JPEG y PNG.\n• Permite Recortar Imágenes.\n• Cuenta con Increíbles Filtros de Imágenes: Sepia, Solarizar, Invertir, HSB, escala de grises, Fronteras y muchos mas.\n• Descargar Cliparts: Los Clipart descargados se almacenaran en la tarjeta de memoria y no en la memoria del dispositivo.\n• Permite Añadir Cliparts a las imágenes.\n• Permite Añadir Cliparts de Mensajes.\n• Permite Añadir Textos a las Imágenes.\n• Permite Rotar las imágenes.\n• La imagen producida por Minipaint es en formato JPEG.\n• Este programa utiliza una copia de su imagen, no hay posibilidad de dañar sus imágenes originales.\n• Recorta imágenes a tu gusto.\n• Utiliza la combinación de teclas ALT + TrackBall (trackpad) para mover las imágenes y textos mucho más rápido.\n¿Como se utiliza?Una vez instalada lo único que debemos hacer es mediante el explorador de archivos o imágenes seleccionar la imagen que se quiere editar con MiniPaint. Nos va aparecer una nueva opción en el menú que con el nombre “Abrir con MiniPaint“.\nUna vez hecho esto ya podremos modificar la imagen a favor, podremos: Añadir clipart’s, añadir clipart’s para mensajes, añadir texto, pudiéndolo alinear hacia el lugar que deseamos con el tamaño y color deseado, fuente y color, recortar parte de una imagen, modificar su tamaño original.\nLa aplicación es PAGA tiene un costo de $4,99, y la pueden comprar en el siguiente enlace:\nAdemás posee una excelente versión GRATUITA que pueden descargar en el siguiente enlace:\nDescarga MiniPaint OTA\nAriculo AnteriorSecondTab 1.21.0 (Navegacion por pestañas en el Browser de tu BlackBerry)\nArticulo SiguienteBlackberry PlayBook: Al menos una versión estará por debajo de los 500 dólares\nPingback: Tweets that mention Mini Paint se actualiza a la v.1.2.8 -- Topsy.com()\nPingback: *Concurso* MiniPaint: Crea la imágen más divertida y gana !!!()\njustino cortez limon\nChido m gusta dibujar y est programa m agrada\nKiero Descargar Mas Clipart Gallery Ayudenme Xfavor\nTengo MiniPaint v1.2.8.8 y kiero descargar mas Clipart Gallery donde puedo descargarlo ayudenme xfa\nQuiero descargar mas clipart, ayudenme les estare muy agradecidos.


Una niña de 11 años con el bazo roto es derivada a Zamora tras 4 horas de espera - La Opinión de Zamora\nUna niña de 11 años con el bazo roto es derivada a Zamora tras 4 horas de espera\nPerdió casi un litro de sangre por la hemorragia interna y fue operada de urgencia tras descartarse su traslado a Salamanca debido a su estado\nj. a. g. 19.07.2017 | 00:08\nMadres de Benavente antes de entregar las firmas reocgidas para reclamar un pediatra de urgencias en junio de 2016. Foto J. A. G.\nMadres de Benavente antes de entregar las firmas reocgidas para reclamar un pediatra de urgencias en junio de 2016.\nLa historia de Irene, de 11 años, podría ser la historia de cualquier niño de la comarca benaventana. El miércoles de la semana pasada montaba en bicicleta con sus primas en Fuentes de Ropel y se cayó accidentalmente. Tuvo mala suerte y se golpeó el costado izquierdo con el manillar. El impacto la rompió el bazo.\nLa niña se quejaba del dolor y sus padres la llevaron al Hospital de Benavente. El relato de lo sucedido esa noche y durante la madrugada es el relato de su padre de principio a fin. La pequeña entró en urgencias cinco minutos antes de las nueve de la noche. La sala de espera estaba llena de gente y los boxes estaban todos ocupados. Dos médicos "atendían cómo podían" la demanda en un trajín constante de box en box y de enfermo en enfermo.\nIrene esperó casi una hora quejándose del dolor en la sala de espera, "cada vez más pálida", hasta que tuvo ganas de vomitar. En el baño vomitó sangre. Su padre pidió ayuda y, siempre según su versión, dos enfermeras acudieron a la llamada. Vaticinaron una herida en la boca. Finalmente la introdujeron en un box y una facultativa la examinó. Pidió una analítica de sangre y otra de orina.\nLa pequeña no pudo orinar para la prueba hasta casi una hora después, y en un nuevo episodio volvío a vomitar sangre. No hubo ninguna otra prueba exploratoria ni ecografía alguna. A las once de la noche la médico propuso a los padres el traslado a Zamora "para descartar lesiones internas".\nLa ambulancia fue solicitada -el padre de la pequeña asegura haber visto la hoja de solicitud- a las 23.43 de la onche, pero la ambulancia, la única disponible, estaba en Paradores de Castrogonzalo. Tenía que llevar a un paciente a su domicilio y luegro regresar al Hospital para recoger a Irene. La ambulancia llegó a aurgencias a la 1.05 de la madrugada y emprendió con la pequeña y su madre camino a Zamora, sin ningún apoyo sanitario. El padre viajó con su vehículo detrás de la ambulancia. En el viaje la niña, cada vez más pálida, temblaba.\nLa ambulancia entró en el Virgen de la Concha a las dos de la mañana. Ingresó en urgencias y en cinco minutos la cirujana de guardia, tras practicar una ecografía confirmó a los padres que Irene tenía roto el bazo. La sanitaria les explicó que era preciso intevenir, que Salamanca, con cirugía pediátrica, era el hospital de referencia, pero desaconsesjaba el traslado porque la niña estaba muy mal y el riesgo del traslado era alto. La cirujana intervinó a las 2.30 horas. Irene había perdido más de 700 centímetros cújbicos de sangre. Salió intubada y monitorizada de quirófano a las 4.15 de la madrugada y fue derivada la UCI pediátrica de Salamanca, dónde entro a las 5.30 horas.


El Seminario de novela costarricense del 40-50 se propone analtzar el discurso literario producido en esa época para determinar si presenta características homogéneas que lo separen de otros períodos lite¡arios. Este trabajo es una contribución a los fines del Seminario. Prueba la siguiente hipótesi...\nEl Seminario de novela costarricense del 40-50 se propone analtzar el discurso literario producido en esa época para determinar si presenta características homogéneas que lo separen de otros períodos lite¡arios. Este trabajo es una contribución a los fines del Seminario. Prueba la siguiente hipótesis: Pedro Arnáez es uh relato tradicional, de acuerdo con el marco teórico establecido por Gérad Genntte.\nLa Inocente Laura, Comedia de Lope de Vega\nDel relato a la novela gráfica: adaptación del texto literario Cocorí\nby: Peña Hurtado, Arturo


Dolor de espalda, traumatismo en la cabeza y “cuestiones relacionadas con Dios"\nOs presentamos tres casos que os pueden parecer interesantes. En primer lugar, Alan Woodhouse utiliza EFT para eliminar completamente un dolor de espalda agudo. A continuación, Stephanie Douglas consigue aliviar con EFT un traumatismo en la cabeza que hacía 40 años que duraba. Finalmente, David Peppiatt ayuda a un cliente centrándose en “cuestiones relacionadas con Dios."\nPor Alan Woodhouse\nTuve una experiencia muy interesante con EFT por teléfono. Mi cliente sufría un dolor agudo de espalda y había estado en cama durante 6 días. No había sido capaz de levantarse, ni siquiera para ir al baño. Tenía mucho dolor y parecía no verle fin. Por suerte, tenía un teléfono con altavoz. Le enseñé EFT por teléfono y empezamos a hacer tapping.\nTrabajamos con varias frases de preparación, hasta que el dolor empezó a moverse. Más que jugar a “cazar el dolor" con EFT, opté por el trabajo por partes con PNL. He descubierto que cuando el dolor empieza a moverse, normalmente hay que trabajar con una “parte".\nGC COMENTARIO: Lo interesante aquí es que existen varios métodos para lograr que un problema llegue a cero. Normalmente abordo cuestiones o aspectos de raíz y vosotros trabajáis con PNL las “partes”. En esencia, hacemos lo mismo, llegar a la raíz del problema.\nALAN CONTINÚA: Una vez hubimos identificado la parte específica y trabajado con ella, el dolor desapareció por completo y pudo levantarse y pasear por primera vez en 6 días. El dolor no ha vuelto durante meses. EFT lo hizo posible.\nUtilizo EFT en combinación con PLN y otras terapias energéticas con todos mis clientes. Con tantas herramientas fabulosas a nuestro alcance, puedo combinar tratamientos para satisfacer las necesidades específicas de cada uno de mis clientes. El valor añadido de EFT es que una vez les has enseñado los rudimentos, pueden llevarse esta herramienta consigo y utilizarla cuando lo necesiten.\nSigue con tu fantástico trabajo Gary.\nPor Stephanie Douglas\nDescubrí tu página Web a mediados del mes de mayo y desde entonces he comprado los dos primeros cursos de vídeo. Voy por la cinta número 7 de la serie de los "Pasos para convertirse en Terapeuta Extraordinario". Me encanta.\nHace unos 40 años, cuando era una niña pequeña, me caí de cabeza y me hice una lesión importante, que no me fue detectada hasta hace diez años, cuando me encontraba a las puertas de la muerte. Desde entonces, he estado en tratamiento, utilizando diversos métodos no quirúrgicos, trabajando para recuperar la salud. Mi cuerpo recuperó con éxito un estado funcional, pero mi mente quedó dañada por el trauma causado por la caída. El mes pasado fui consciente de este estado debilitante al que denominan choque por traumatismo y empecé un tratamiento. También empecé a emplear EFT.\nResulta difícil trabajar con la energía de un traumatismo. Se rige por la parte involuntaria del cerebro que la mente cognitiva no puede tocar. Se tiene éxito con el tratamiento al experimentar el trauma de forma somática, lo que permite al cuerpo integrar la energía. Este trabajo me pareció lento, caro, deprimente y traumatizante de nuevo.\nEl tapping ha cambiado de forma significativa el choque por traumatismo.\nNo pasó mucho hasta que empecé las rondas de tapping afirmando, "Aunque necesito este/a (sensación, sentimiento, emoción, experiencia vital, etc.), me acepto..." De este modo, reconocía y honraba el proceso de supervivencia en el que había permanecido mi inconsciente profundo. Cuando abordamos los síntomas de disociación, terror, impotencia, de revivir el trauma en el presente, etc., del choque por traumatismo, cuando era necesario (en algún nivel, estaban ocupados salvándome la vida) la experiencia cambió. Cuando hice tapping únicamente en las experiencias, no sucedió nada. En algún nivel, el tapping suponía una amenaza para mi supervivencia.\nGC COMENTA: He aquí un ejemplo perfecto de ir bajo la superficie de un problema aparentemente persistente. Al experimentar con la formulación y dirigir EFT a las cuestiones más básicas, pudiste lograr un alivio que de otra forma hubiera estado fuera de tu alcance.\nSTEPHANIE CONTINÚA: La clave del cambio ha sido reconocer que la experiencia indeseada era importante y al mismo tiempo necesaria. Puede que esta fuera la causa por la que el tapping no había funcionado. Al afirmar "necesito esta experiencia (indeseada)" parece haberse desbloqueado el origen inconsciente de la experiencia, por lo que se ha restablecido el equilibrio a un nivel profundo. A mí me funciona.\nPensé que podría interesaros trabajar con esto.\nPor David Peppiatt\nDurante unas cuatro horas (3 sesiones) he estado bordeando varias cuestiones con una joven que, de niña, “fue” miembro del movimiento evangélico Plymouth Bretheren. Se ha sabido que su padre abusó sexualmente de ella desde que tenía 8 años, durante 11 años; entonces se lo confesó a los ancianos de la iglesia, que le respondieron con un "Estás excomulgada, amiga."\nEn cualquier caso, mi cliente y yo hemos estado eludiendo ciertas cuestiones, sin conseguir bajar de cuatro. Hoy he decidido arriesgarme y le he hecho repetir la frase preparatoria siguiente, "Aunque Dios me ha traicionado... etc., etc., etc." Luego pasamos a, "Aunque Dios me ha abandonado… etc., etc., etc." A los quince minutos de usar estas dos frases preparatorias y un ciclo completo, sus ocho mayores sufrimientos habían bajado de 4 a cero. Entonces abordamos la cuestión de que aparentemente ella había traicionado a su Dios. "Aunque pido perdón a Dios por creer que me ha abandonado y traicionado... etc., etc., etc."\nEl resultado fue casi milagroso. No había sigo testigo de una transformación así. Sin embargo, soy consciente de que este enfoque presenta inconvenientes importantes (reacciones de la iglesia), por lo que os pido que me aconsejéis.\nGC COMENTA: Considero que trabajar de uno a uno las cuestiones relacionadas con Dios resulta muy saludable y me gusta el método que empleas.\nDAVID CONTINUES: En cualquier caso, estamos a miércoles por la noche y hay ocho personas más felices en Auckland, que han aliviado su dolor.


R2 | SALTO AL REVERSO\nPublicado el 24 enero, 2017 por Benjamín Recacha García\nEl camarero saca una libretita del bolsillo de la camisa empapada en sudor tras una intensa jornada laboral. Luis se fija en el rostro cansado, en el que las ojeras profundas se ven acentuadas por unos ojos negros hundidos. Tiene la cara chupada, perlada por gotitas de sudor, unas cejas pobladas y el pelo oscuro ensortijado.\n—¿Cuántas horas trabajas? —pregunta Luis, casi sin pensar. El muchacho levanta la vista de la libretita y lo mira extrañado— Perdona, no pretendía molestarte. Ya estás lo bastante cansado como para aguantar la curiosidad de un turista chafardero.\nEl chico le sostiene la mirada un par de segundos más y de repente sonríe con unos labios tan finos que apenas existen.\n—Muchas. Trabajo muchas horas. Pero no me quejo, porque me gano la vida honradamente. —Hace una pausa, durante la cual evalúa si añadir algo más. Entonces arranca una hoja donde ha apuntado la cuenta y se la extiende a Luis, inclinándose hacia él—. Aunque no me quieran dar los papeles —revela en un murmullo—. Son ocho cincuenta.\nLa familia del área de servicio donde comió acude a la mente de Luis: la madre cocinera, la hija risueña y su hermano poco entusiasta con la escoba. El joven marroquí le recuerda a ellos.\n—Toma —le extiende un billete de diez euros—. Quédate el cambio. Quédatelo tú, no lo eches en el bote.\nNo va precisamente sobrado de dinero, y menos teniendo en cuenta que va a tener que pagar una habitación, pero siente empatía por él. Después de todo, quizás su inútil viaje a Granada acabe sirviendo para algo si deja un recuerdo agradable en alguien, aunque sólo sea un camarero anónimo.\nEl muchacho le dedica una sonrisa cómplice mientras recoge la mesa. Y entonces a Luis se le ocurre una idea.\n—¿Conoces algún sitio barato que esté bien para dormir?\nEl camarero, cargado con platos, vasos y cubiertos, se detiene un instante.\n—Si no tienes prisa, te puedo enseñar la pensión donde estoy yo. Es barata y bastante tranquila.\nLuis valora la propuesta mientras el muchacho advierte que otras dos mesas quedan libres.\n—Bueno, voy recogiendo y ya me dices.\n—Eh…, vale. Sí, sí.\nLuis se levanta. Vuelve a mirar el móvil y se da cuenta de que está a punto de quedarse sin batería. «Y qué importa», se dice, molesto, aunque no quiera, por la indiferencia de Sara. Piensa en encender otro cigarrillo, pero lo acaba descartando. Ya ha decidido confiar en el camarero, y para hacer tiempo se pone a caminar, con pasos cansados, bajo la mirada majestuosa e indiferente de la Alhambra.\nLas dos amigas llevan un rato en silencio. Sara, apoyada en el hombro de Tere y recibiendo sus caricias, ha cerrado los ojos y, aunque la cabeza le da vueltas, está tranquila. Lori Meyers continúa sonando a través de los pequeños altavoces acoplados al ordenador portátil y, mientras escucha, a Tere se le ocurre una idea que no acaba de decidirse a exponer en voz alta.\n—Si te gustaran las tías, todo sería mucho más fácil. Hace tiempo que estaríamos enrolladas y no necesitarías que te hiciera de psicóloga de pacotilla.\n—Ya, pero teniendo en cuenta mis neuras, y lo sociable que eres, me habrían corroído los celos, nos habríamos tirado los trastos a la cabeza y no nos podríamos ni ver —responde Sara, sin apartar la cabeza ni abrir los ojos.\n—Eso también es verdad… —Tere toma aire, decidida por fin a plantear su ocurrencia—. Oye, no te enfades conmigo por lo que voy a decir.\nSara se incorpora y la mira con el ceño fruncido.\n—Miedo me das. Estoy borracha, pero me temo que me acordaré de esto.\n—En fin, allá voy. Estaba pensando que ya que ese Luis está aquí, ¿por qué no quedáis y…?\n—No puedo —la interrumpe Sara.\n—Pero si te gusta…\n—Que no, que no puedo, ¿no me has escuchado?\nEl tono de Sara es angustiado. Tere se plantea dejar el tema. Han bebido mucho y lo mejor que pueden hacer es dormir la mona, pero precisamente el exceso de alcohol le otorga la dosis de temeridad necesaria para ir un paso más allá. Vuelve a tomar a su amiga de las manos, con suavidad, y se prepara para hablar con el tono más dulce del que su voz, potente por naturaleza, es capaz.\n—Cariño, sabes que saltaría por esa ventana si tú me lo pidieras…\n—Qué exagerá eres…\n—Sí, pero déjame continuar, porque lo que te voy a decir me cuesta muchísimo. Sabes que te quiero con locura, que ya que no te has dado cuenta aún de que eres lesbiana —Sara ríe—, me tengo que conformar con quererte como a una hermana. —La sonrisa desaparece y Sara se pone tensa—. Sí, como a una hermana, y por mucho que te duela la palabra, ya es hora de que dejes atrás aquello. —Tere calla un momento y taladra a su amiga con una mirada intensa, que se le incrusta en el alma. Sara se muerde los labios y finalmente aparta la vista.\n—No quiero hablar de eso, ya lo sabes.\n—Sí, nunca has querido, y yo lo he respetado. Pero martirizarte no te hace ningún bien y me duele verte así, paralizada por el recuerdo y una culpa absurda.\nSara vuelve a mirar a su amiga, ofendida.\n—Sí, absurda. Tú no tuviste nada que ver en lo que le pasó a tu hermana. ¿Cuándo lo vas a entender? —Sara retira las manos y se cruza de brazos. Aprieta los dientes y los párpados; no quiere escuchar— ¿No te das cuenta de que así no vas a avanzar nunca?\n—Y tú qué sabrás —murmura con un hilo de voz.\n—Pues sí sé. —Tere se muerde la lengua, pero ya está lanzada y no es momento para guardarse nada—. Me quedé sin madre a los ocho años. ¿Te acuerdas?\nSara recibe esas palabras con la sorpresa que produce un tortazo inesperado. Perplejidad antes que dolor. De golpe su mente se llena de imágenes que había olvidado: la desolación de su amiga, cuyo llanto inconsolable contrastaba con el silencio del hombre que la acompañaba, su padre, incapaz de asumir la tragedia; las dos abrazadas, sollozando en la cama, ella tratando de calmarla con besos en la frente, imaginando lo insoportable que sería que un día le sucediera algo parecido… Hasta que sucedió.\n—Mira, Sara. —La voz de Tere vuelve a ser dulce—. A mí ese tal Luis me importa un pimiento. Pero tú sí me importas, muchísimo. Y si ese chico te gusta y te hace sentir bien, vale la pena que lo intentes. No hace falta que le expliques nada que tú no quieras.\n—Me gustaría superarlo, ojalá pudiera. Pero no sé cómo. —Habla con la mirada perdida. Tere siente el impulso de abrazarla, de protegerla, como hizo entonces. Le recuerda más que nunca a aquella niña tan vulnerable. Pero quiere escuchar lo que tiene que decir—. Hoy he estado en el Sacromonte. Había una gitana, María. Me ha invitado a su zambra y me ha hablado de su vida, y entonces se lo he contado todo.\nTere agita la cabeza, como para asegurarse de que está despierta.\n—Espera, espera, que no sé si te he entendido bien. ¿Que le has contado a una gitana qué?\n—Pues eso, lo de mi hermana. —Cada vez que piensa en ello es como si se le clavara un cuchillo en el corazón—. Estaba a gusto, sus ojos me invitaban a hablar y las palabras me salían solas. Ahora me parece como si lo hubiera soñado, pero no, ha sido muy real.\n—Bueno, pues eso está bien, ¿no?\n—No sé. —Sara se lleva las manos a la cara y las desliza desde las mejillas hasta juntarlas bajo la barbilla—. Desde hace dos días siento como si dentro de mí hubiera despertado un volcán. Se me remueve todo, y no sé por qué precisamente ahora me acosan esos recuerdos.\nTere la escucha, pero piensa en sus propios fantasmas.\n—A veces me despierto angustiada. Sé que he estado soñando con mi madre, pero no soy capaz de recordar su cara, y entonces me levanto con la ansiedad dolorosa de ver su foto. Hasta que no la tengo entre mis manos y recorro con los dedos las facciones de su cara no se me pasa el mal trago.\nLas dos se quedan en silencio, también el portátil. Los maullidos lejanos de un gato solitario, un par de ladridos quejumbrosos y el ronroneo del ventilador las acompañan en sus pensamientos.\nTere mira a Sara, sorprendida.\n—Por ejercer de amiga, y por hacerme ver que no soy el único bicho raro del mundo.\nVuelven a cogerse de la mano.\n—¿Sabes qué creo?\n—No sé si quiero saberlo…\n—Claro que sí, llegadas hasta aquí, no podemos dejar las cosas a medias. —Los ojos de Tere sonríen, pero su mirada es firme y profunda—. Creo que ese chico es el primero que se interesa de verdad por ti, y eso te asusta. —«Sí, mucho», se oye decir Sara mentalmente—. Perdona que te lo diga, pero es que hasta ahora te habías colado por cretinos que sólo tenían una cosa en mente…\n—Muchas gracias por recordármelo —interviene Sara, con una indignación más aparente que real. Sabe que tiene razón.\n—¿Entonces qué? —Sara rehúye los ojos inquisitivos de su amiga.\n—Ya lo sabes. Que si le vas a responder.\nSara retira las manos despacio, se incorpora y está a punto de volver a caer de culo en el sofá. El comedor le da vueltas, pero consigue mantener el equilibrio y, con paso vacilante, llegar de nuevo hasta la ventana. Tere la sigue con la mirada mientras se pregunta si la larga charla habrá servido para algo.\n—A ver si te vas a caer.\nSara no la escucha. Clava la vista en la Alhambra y en el cielo estrellado que observa el monumento con infinitos ojos asombrados. La luna ya no es visible desde la ventana. Entonces, un destello cruza veloz el firmamento. «¿Qué deseo has pedido?» La voz de Luis se entromete en sus pensamientos, acompañada de un pellizco en el estómago. «¿De verdad quieres saberlo? Ya sabes que si se cuentan, los deseos no se cumplen». Sólo han pasado dos días y ni siquiera la acumulación de alcohol consigue atenuar el recuerdo que mantiene tan vivo. «Me arriesgaré», respondió él. «¿Y yo? ¿Por qué yo no puedo arriesgarme?», se pregunta.\nPublicado en Relato\tEtiquetado como #CentrifugandoRecuerdos, Albayzín, Alhambra de Granada, amistad, amor, Granada, novela por entregas, R2, recuerdo, relaciones, relato por capítulos\nPublicado en microcuento, Relato\tEtiquetado como Círculo, cuento, infancia, miradas, R2, Relato\nPublicado el 17 enero, 2017 por Benjamín Recacha García\nLa sonrisa desaparece de la cara de Sara para dejar paso a una expresión donde se mezclan la melancolía, el reproche y el dolor. Aparta la vista y coge la copa. Sus ojos se quedan fijos en el líquido carmesí. Los fantasmas que la persiguen y que durante unos minutos habían desaparecido, regresan. La noche bajo las estrellas, la huida, las pesadillas, la zíngara… Esos enormes ojos negros que lo sabían todo antes incluso de que ella misma lo contara sin saber qué la empujó a hacerlo; la remota esperanza, quizás, de liberarse del peso que le estaba aplastando el alma… «El recuerdo duele, pero es mucho peor el recuerdo que se mantiene latente, que nos va corroyendo por dentro sin saberlo, y que un día, cuando por fin sale a flote porque no le queda ná ya que devorar, su efecto es devastador». Las palabras de la gitana acuden a su rescate. «Pa ti aún no es tarde. El destino ha querío que me cruzara en tu camino».\n—Sara… cariño… —La mano afectuosa de Tere sobre el muslo devuelve a Sara al sofá. Le responde con una sonrisa triste—. Si no me lo quieres contar, lo dejamos. Podemos hablar de cualquier otra cosa, o simplemente emborracharnos y ponernos hasta el culo de nachos.\nSara suspira. Lleva haciéndolo todo el día. Coge la mano de su amiga y la besa.\n—No. Te lo voy a contar. Entre nosotras no hay secretos, pero espera un momento, que voy a buscar el móvil.\n—Vale, yo voy a hacer pis.\nSara recupera el teléfono de la mesita junto a su cama, donde lo dejó la noche anterior. Mientras vuelve al comedor enciende la pantalla y se encuentra con varias llamadas perdidas y un sms. Hacía siglos que no recibía ninguno. Se sienta en el sofá y toma otro trago de vino antes de comprobar las llamadas. Son todas de su madre, menos dos de un número que no tiene en la agenda, pero que enseguida relaciona con Luis.\n—Joder… —murmura—. Ya verás de quién es el mensaje.\n—¿Decías algo? —pregunta Tere, que regresa con otra botella de vino y un plato con una pizza humeante.\n«Hola, Sara. Como no contestas te escribo para que sepas que estoy en Granada. No te molesto más. Si quieres que nos veamos, me quedaré un par de días».\n—Está muy zumbao —susurra, mientras lee una y otra vez el texto.\n—Vaya —expresa Tere con cierto asombro. También lo ha leído—. Tiene que estar muy colao para haberte seguido hasta aquí. —Se queda un momento en silencio, inmóvil, mientras una idea inquietante toma forma en su mente—. No me digas que es un acosador, porque si lo es vamos derechitas a la poli.\nSara levanta la vista del móvil y mira a su amiga con expresión tranquilizadora.\n—No, qué va. Es buen tío, pero…\n—Es difícil… Fue todo muy rápido, demasiado, y no… no quiero… no puedo, en este momento no puedo complicarme la vida. No funcionaría.\n—A ver, espera, que vas lanzada y no te sigo. ¿Qué es lo difícil? ¿No quieres o no puedes? Son cosas diferentes.\nSara le arrebata la botella, llena su copa y se la bebe del tirón.\n—¡Eeeehhh! Ya veo que la cosa es seria.\nNo lejos de allí, Luis cierra los ojos para concentrarse en la brisa que sopla caritativa tras días de temperaturas abrasadoras. Las tres cervezas de las que ha dado cuenta lo han refrigerado por dentro. Está sentado en una terraza con vistas a la Alhambra, espléndida con la iluminación nocturna. Se siente bien, relajado. Por primera vez en muchos días disfruta de no hacer nada. Coge el tenedor, se lleva a la boca la última patata, la mastica con calma y otro trago de cerveza la acompaña en su viaje hacia el estómago.\nEcha un vistazo al teléfono, que ha dejado sobre la mesa, y comprueba que no hay novedad. Deja escapar un breve suspiro resignado. «Prohibido comerse más la olla. Has hecho lo que tenías que hacer y nadie puede acusarte de no haberlo intentado. Ya es suficiente locura haber llegado hasta aquí. Ir más allá sería caer en la desesperación».\nEntonces enciende un cigarrillo, empuja la silla metálica hacia atrás y se acomoda para seguir llenándose los ojos con la maravilla nazarí que hechiza a cualquiera que la admire, como Sara, que en ese momento vuelve a estar asomada a la ventana, buscando la manera de empezar a contar su historia a Tere.\n—De verdad, Sara, no es necesario. —La joven empieza a sentirse mal por haber insistido tanto a su amiga.\n—¿Te acuerdas de lo tonta que me puse el año pasado con el gilipollas aquel?\n—Va, no vuelvas con eso. Lo que te pasó fue lo más normal del mundo. Tú no tuviste la culpa de que…\n—Lo sé, lo sé, no es eso lo que me preocupa. —Sara se gira y regresa al sofá—. Mmm, qué bien huele la pizza. Tanto vino me ha dado hambre. —Coge un trozo y se lo come en unos pocos bocados. Bebe un poco más y le dedica una sonrisa a su amiga, quien la recibe aliviada—. La verdad es que hace pocos días aún seguía comiéndome la cabeza con eso, hasta que apareció Luis. —Suspira de nuevo.\n—El tío del mensaje.\n—Sí, el tío del mensaje.\n—Un buen tío, que te hace olvidar un desengaño que te ha tenido amargada durante un año, que, por cómo has reaccionado a su mensaje, me jugaría una botella de vino, y ya sabes cuánto me gusta este vino, que te mola bastante, y, sin embargo, huyes de él, abandonando el curro que te habías buscado donde dios perdió el gorro, y, no sé qué es más increíble, él te sigue hasta aquí… Creo que me vas a tener que explicar muchas cosas, porque no entiendo nada.\nSara se deja caer contra el respaldo del sofá. Es un buen sofá, la posesión más preciada de las inquilinas, el único lujo que se permitieron al emanciparse. Mira al techo, cierra los ojos, se lleva las manos a la cabeza y se agarra el pelo. La combinación del vino y de tantas sensaciones, emociones, recuerdos y vivencias recientes supera su capacidad de análisis.\n—No sé qué hacer, Tere. Me voy a volver loca, y esta vez de verdad.\n—Mira que eres melodramática —le suelta, mientras da cuenta de un puñado de nachos entre bocados de pizza.\nSara mira a su amiga sin contestar aún. Es una amiga fiel, siempre ha estado ahí para escucharla y darle consejo, o simplemente para aguantar sus desahogos. Conoce su historia, ese pasado que no quiere recordar y que, sin embargo, regresa cada cierto tiempo para martirizarla. Tere lo sabe, y nunca ha hurgado en la herida. Sara intenta recordar las veces en que se han cambiado las tornas, en que ha sido ella la que le ha ofrecido el hombro. No tantas.\n—Te he echado de menos. —Tere la mira, algo sorprendida, pero sin perder la sonrisa boba que le ha dejado impresa la acumulación de vino en la sangre—. Ahora me doy cuenta, y me parece increíble que haya aguantado tanto tiempo alejada de la persona que siempre me ha dado el empujón necesario para salir adelante.\nDurante unos segundos se quedan en silencio, mirándose. A Tere le emociona la confesión de su amiga. Nota cómo el depósito de las lágrimas amenaza con desbordarse y traga saliva. Acto seguido, se abalanza sobre ella y la abraza como un oso.\n—Vale, vale, que me vas a ahogar.\nTere afloja la presa y se aparta unos centímetros.\n—Qué tonta eres. No sé por qué me dices esas cosas si sabes que enseguida me emociono.\nSe seca las lágrimas con la mano, coge una servilleta de papel de la mesita y se suena la nariz. Sara se incorpora, bebe otro trago de vino y mordisquea un nacho.\n—Luis me gusta —declara, como quien anuncia que hay que comprar leche.\nA Tere se le pasa el llanto de golpe. Pone toda la atención en su amiga, esperando que desarrolle el enunciado, pero Sara sigue entretenida con el nacho. Cuando termina con él agarra un trozo de pizza y antes de atacarlo se lleva al gaznate un nuevo trago de vino.\n—¿Y? —pregunta Tere al fin, impaciente.\nSara la mira como si no entendiera qué espera de ella.\n—Madre mía. Acabas de reconocer que el tío que te ha seguido desde la Conchinchina te gusta, y te quedas tan ancha.\n—Ay, tía. Estoy borracha, no sé ni lo que digo.\n—No te preocupes, yo te ayudo a que no pierdas el hilo. De acuerdo, te gusta. Está clarísimo que a él le gustas mucho. Está en Granada. ¿Cuál es el problema?\nSara resopla y agita la cabeza, lo que la lleva a darse cuenta de lo mareada que está. Cierra los ojos y vuelve a dejarse caer contra el respaldo.\n—Realmente estoy muy borracha.\n—Va, déjate de historias y responde.\n—No sé. Ya te he dicho que es complicado.\nSara suspira por enésima vez. Le duele la cabeza y, pese a la burbuja de pseudorrealidad en que la ha sumido el alcohol, nota la presión en las sienes. Vuelve a beber. A continuación se arrastra con torpeza hasta recorrer el metro que la separaba de Tere y apoya la cabeza en su hombro. Respira hondo antes de hablar.\n—La cagó. Estábamos tan a gusto, tumbados en la hierba, admirando las estrellas, y entonces me miró, dijo algo sobre mi mirada triste, y quiso saber qué ocultaba. La cagó, Tere, porque en ese instante regresaron todos los fantasmas que creía controlados y se esfumó la magia.\nTere escucha en silencio y le acaricia el pelo con ternura, incluso después de que haya dejado de hablar.\n—Entonces, tu madre tenía razón —murmura al cabo de unos segundos.\n—Ella siempre tiene razón, aunque me joda tanto admitirlo.\nPublicado en Relato\tEtiquetado como #CentrifugandoRecuerdos, Albayzín, Alhambra de Granada, amistad, amor, Granada, novela por entregas, R2, recuerdo, relaciones, relato por capítulos, Vino


Equipos de Micrófonos de Escucha en Colombia | Tactical Security\nRealice escuchas encubiertas de la más alta calidad. Camuflados en los más discretos y variados formatos, los micrófonos de escucha disponibles en nuestra tienda son capaces de transmitir conversaciones de alta fidelidad, además de ser dispositivos de espionaje ideales para realizar escuchas ambientales en operaciones tácticas en Colombia y el resto del mundo.\nAl realizar todo tipo de tareas de espionaje e inteligencia, la escucha encubierta es sin duda una de las habilidades más importantes que deben desarrollar los agentes secretos en Colombia y todo el planeta. El elegir el micrófono de escucha que mejor se adapte a la situación puede significar en muchos casos la diferencia entre el éxito o fracaso de una misión. Gracias a ellos la información que se puede recoger puede ser vital para tomar decisiones de alto nivel. Y mientras más tiempo se pueda mantener oculta su presencia, más y mejor información se podrá conseguir.


Comida en Familia: 12 ideas para lograrlo (parte 2) - Y PUNTO.\nLa semana pasada comentamos que mientras más veces comen los niños con sus padres, mejor. Los estudios demuestran que mientras más inculcada está esta rutina, los niños se desempeñan mejor en el colegio, es menos probable que se involucren con las drogas o el alcohol, sufran depresión, o se vuelvan sexualmente activos durante la adolescencia.\nPero… ¿cómo logramos que estas comidas resulten entretenidas y enriquecedoras? Aquí hay 12 ideas para comenzar.\nToma un respiro antes de sentarte en la mesa\nNo te sientes en la mesa apenas llegas a la casa tras una agotadora jornada laboral. Siéntate un rato, descansa, acumula un poco de energías y luego empiezas a preparar la cena. Intenta simplificar esta actividad al máximo, de manera de destinar los recursos a una buena y entretenida conversación con tus niños.\nHaz de la comida en familia un “momento sagrado”\nSabemos que a la hora de comida se juntan padres y niños exhaustos (y muchas veces malhumorados). Por lo mismo, hagamos de la cena una celebración diaria, simple, breve pero reparadora, donde el momento se convierte en una ocasión de refugio, reparación, descanso y gratitud. La idea es detener el tiempo y hacer algo al menos un poquito especial. Algunas familias encienden velas, otras ponen música clásica de fondo u otras dicen una breve bendición que puede ser o no de naturaleza religiosa.\nLa comida no es el punto\nInvierte energías y tiempo para buscar alternativas de comida ricas, saludables pero simples. La idea es que, teniendo un menú semanal o mensual sencillo, destinemos nuestros esfuerzos a hacer de la comida en familia el momento más agradable del día.\nApaga la televisión y la radio\nProtege la comida en familia de las interrupciones. El mundo no se cae si, a la hora de la cena, optas por conectarte con tus hijos en vez de responder un e-mail, contestar un llamado o ver las noticias en la televisión.\nEstablece rituales o rutinas entretenidas\nEn algunas familias los niños se turnan para elegir la música, poner el tema para discutir, decir la bendición, retirar la mesa o encargarse del postre. O también, establecen ciertas dinámicas como “martes de pizza” o “viernes de hot dog”. El solo hecho de hacer siempre lo mismo refuerza el aspecto ritual de la cena en familia, crea la sensación de hogar, y la convierte en un momento especial.\nHaz que la discusión sea interesante para todos\nAlgunas familias descartan de plano hablar del trabajo de los padres durante la cena. Sin embargo, si se aborda el tema bien, puede ser una instancia muy interesante para enseñar a los niños sobre lo que hacemos.\nUna buena idea es empezar con una ronda de “¿cómo te fue en el colegio hoy?” lo que, muchas veces nos lleva a un sinnúmero de otros temas. Otra idea es que cada uno comente sobre “lo mejor del día” y así convertir la comida en un espacio para, además de conectarse, dar gracias por todo lo que recibimos día a día. Algunas familias aprovechan la cena para discutir sobre alguna decisión familiar “¿dónde les gustaría pasar las próximas vacaciones?”, o poner algún tema de contingencia y enseñar a los niños a manifestar su opinión.\nAsegúrate de que todos participen\n…aunque no sea totalmente espontáneo. Es natural que en una familia la conversación la dirijan los mayores o bien, los que tienen más personalidad o carácter. Sin embargo, es muy importante que todos los miembros sientan que tienen un espacio en la discusión, independiente del tema.\nEn algunas familias se da que los adolescentes no participan. Tómatelo con humor e intenta poner algún tema donde quieran aportar, con el estilo propio de la edad. Esto puede ser un desafío para los padres pero seguro vale la pena el esfuerzo para hacer de la cena, un momento de comunicación y conexión valiosa.\nAquí es inevitable no pensar en un gran consejero que siempre me decía “primero, escucha y obtén toda la información posible…. luego, hablas”. Aunque te parezca extraño, expertos en la materia han insistido que los preadolescentes y adolescentes les gusta hablar con sus padres sobre sus dudas y las cosas que los preocupan, pero muchas veces no lo hacen porque sienten que no escuchan, sino que van directamente a dar directrices o consejos.\nLa invitación aquí es a no ofrecer consejos si no te los piden. Solo así tus hijos están dispuestos a mencionar lo que les molesta. A menudo los niños o adolescentes obtienen ideas sobre como solucionar sus problemas con el solo hecho de hablar del tema. Muchas veces no estarás de acuerdo con lo que dicen tus hijos… pero intenta morderte la lengua, no interrumpir y escuchar. Si te parece que no es un tema adecuado para la mesa, agradécele a ese hijo por haber puesto el tema pero sugiere conversarlo después, con más calma.\nProtege la comida en familia como un espacio seguro y feliz\nIntenta que la comida no sea la ocasión para discutir temas desagradables, peleas entre hermanos, retos, quejas o burlas. Todo lo contrario: crea la ocasión para hablar de temas alegres e interesantes e inventa juegos entretenidos de manera que todos disfruten, se entretengan y se relajen.\nOrganízate para que al menos algunas noches resulte la cena en familia\nLa mayoría de las familias no pueden comer todos juntos todas las noches. Ya sea porque alguno de los padres llega tarde del trabajo o porque algún miembro de la familia tiene alguna actividad a esa hora. Busca y protege esos días que todos coinciden en la casa a la hora de la cena, y organízalos para que todos coman juntos.\nHaz que todos ayuden a poner la mesa y servir la comida\nCon esta iniciativa los niños aprenden a cooperar en la casa, la cena en familia se hace más llevadera para la/el dueño de casa e incluso se puede convertir en una dinámica entretenida si todos aportan en la cocina, eligen el menú o el juego de esa noche, ayudan con la limpieza etc…\nCelebra siempre cuando sea posible\nNo se necesitan grandes razones. Además de los cumpleaños, puedes celebrar los logros de cualquier tipo, la conmemoración de una fecha importante para la familia, los cambios estacionales etc… Que ese día sea el tema de la cena y que el menú considere un postre más rico.\ncena en familiacomida en familiaeducaciónniñostipsTips para padres\nTHINkey: cumpleaños científicos para niñ@s\nJulio 3, 2018 ypunto Cuidado, Tips para padres Leave a comment


CAÑO DE CRISTALES RÍO DE LOS DIOSES 5 días / 4 noches – Valero Viajes\nCAÑO DE CRISTALES RÍO DE LOS DIOSES 5 días / 4 noches\nVisitando: Bogotá - La Macarena\nVigencia: Del 01 de enero a 31 diciembre de 2018\nDía 01. BOGOTÁ (Traslado IN Aeropuerto/Hotel)\nDía 02.LA MACARENA Y BOGOTA (Traslado aeropuerto de Bogotá - La Macarena)\nRecogida en el hotel a las 5:00am aproximadamente con destino al aeropuerto El Dorado para tomar vuelo con destino al Aeropuerto Javier Noreña Valencia en el Municipio de la Macarena. Durante el transcurso del vuelo que durará 60 minutos, se podrá apreciar la majestuosidad de La Serranía de La Macarena y su collage de verdes y azules. Parque Temático Velloussea. Luego de check in en el hotel salida para realizar un recorrido por el río Guayabero hasta el Parque Temático Velloussea, llegaremos al sendero natural donde encontraremos una al aire libre obras elaboradas en la técnica milenaria de terracota (tierra cocida) a través de ellas conocerá la historia y cultura local. Continuaremos el recorrido hasta llegar a Caño Cristalitos, allí tendremos el primer encuentro con aguas cristalinas y fantásticos colores.\nDía 03. LA MACARENA (Macarena - Caño Cristales)\nSe inicia el recorrido a las 6:00 de la mañana donde se visitará el Rio de los Dioses “Caño Cristales”. Para esto abordaremos una embarcación y navegaremos por el Rio Guayabero en un recorrido de aproximadamente 20 minutos. Posteriormente abordaremos un campero que nos conducirá a través de vegetación exótica. Finalmente realizaremos una caminata por un sendero para disfrutar el recorrido de Caño Cristales, sus aguas cristalinas y maravillosos colores.\nDía 04. LA MACARENA Y BOGOTA (Macarena - Laguna Del Silencio)\nDespués de desayunar, Iniciaremos un recorrido por el rio Guayabero hasta la vereda “La Cachivera”, comenzamos una mágica caminata por la “Laguna del Silencio”, un ecosistema de apariencia fascinante que alberga diversidad de peces, aves y reptiles. Traslado aeropuerto de La Macarena para volar rumbo a Bogotá. A la hora indicada traslado al Aeropuerto para tomar vuelo con destino a la ciudad de Bogotá. Asistencia en el aeropuerto El Dorado y Traslado al Hotel. Alojamiento. Traslado IN Aeropuerto/Hotel En el aeropuerto estaremos atentos a su llegada, de allí partiremos con destino al hotel seleccionado en la ciudad.\nDía 05. BOGOTÁ (Traslado Out Hotel/Aeropuerto) Encuentro en el lobby del hotel para dirigirnos hacia el aeropuerto Internacional El Dorado.\nTurista 1173 1032 1016 948\nTraslado Aéreo Bogotá - La Macarena-SIB\nParque Temático Velloussea-SIB\nMacarena - Caño Cristales-SIB\nMacarena - Laguna Del Silencio-SIB\nTraslado Aéreo La Macarena - Bogotá-SIB\n**Incluye tiquetes aéreos Bogotá- La Macarena-Bogotá.\nImpuesto de entrada a la Macarena\nCategoría Bogotá La Macarena\nATTON 100 ECOLODGE MAKOLOMBIA\n10 años aplicar tarifa de adulto. Para el Hotel Belvedere, habitación estándar con ocupación máxima de dos personas; aplica suplemento en Junior Suite. Hotel\nAtton 100 no aplica acomodación triple.\nLa Macarena: Parrando Llanero: En horas de la noche de cualquier día del plan, participaremos de un parrando llanero, evento de intercambio cultural donde disfrutaremos del joropo (danza tradicional de la región) y la música llanera.\nImpuesto de entrada a la Macarena pago directo en el destino USD 43 Aproximadamente.\nOpera únicamente con llegada de Domingo a jueves o viernes a martes.\nPara visitar Caño Cristales se requiere la vacuna de la fiebre amarilla


Cómo es el Servicio Cama de NarBus a Valdivia - Recorrido.cl - Blog\njjjc46 - narbus - paradiso 1800 dd scania acc - 361 - cama - valdivia\nDentro de estas novedades de vacaciones de invierno, ya les presentamos el nuevo punto de salida en Omnium Apoquindo para evitar los tacos del Terminal Sur. Y hoy, les presentamos el Servicio Cama de NarBus en la ruta Santiago – Valdivia, pues es uno de los servicios que sale desde Omnium Apoquindo (cerca de Escuela Militar) y que tiene gran calificación en la plataforma (4.3 de 5).\nNarBus destacado en amarillo, con salida desde Las Condes (Escuela Militar, Omnium Apoquindo)\nLA FLOTA DEL SERVICIO CAMA DE NARBUS\nBus Servicio Cama de NarBus en Valdivia\nEste servicio se realiza con buses nuevos inscritos en el año 2017, modelo Marcopolo Paradiso 1800 DD G7 con chasis Scania K400. Las unidades cuentan con gran tecnología en materia de seguridad activa, pues incorporan el tercer ojo de Scania (LDW), entre otros chiches.\nEste dispositivo es una cámara frontal que registra las líneas del camino y verifica que el conductor no se cambie de pista sin señalizar junto con mantener una distancia adecuada con el vehículo antecesor. Es la más alta tecnología en estas materias. Otras empresas de Recorrido.cl que tienen implementados estos mecanismos son ETM y Thaebus en sus nuevas unidades.\nINTERIOR Y CARACTERÍSTICAS DEL SERVICIO CAMA DE NARBUS\nA continuación se presentan algunas características de estas unidades Salón Cama de NarBus.\nLas unidades cuentan con 43 butacas Salón Cama, con buena reclinación.\n12 butacas en el primer piso y 31 butacas en el segundo piso.\nCada asiento tiene enchufes USB\nEn algunas partes del bus existen enchufes convencionales (zona paqueteras)\nLos asientos están separados por cortinas\nLas butacas son de cuero.\nSe da una cómoda almohada y una buena frazada para pasar el viaje.\nEl bus tiene servicio de wifi\nSe entrega un desayuno consistente en un jugo y unas galletas.\nAdicionalmente, compartimos con los lectores y clientes de Recorrido.cl algunas fotos sobre estos buses, en caso de que quieran probar este servicio.\nServicio Cama de NarBus, unidad N° 361 del tramo Santiago – Valdivia\nDesayuno de NarBus en servicio Cama, Santiago – Valdivia\nServicio Cama de NarBus en Valdivia, unidad 361\n¿DÓNDE SE TOMA EL BUS EN LAS CONDES?\nEl Centro Comercial Omnium Apoquindo se ubica en Avenida Apoquindo 4900, Las Condes. A unas cuadras de la estación de Metro Escuela Militar, por la vereda norte. El bus se ubica en el estacionamiento principal del centro comercial. Puedes chequear esto en una foto de Talca París & Londres, pues ellos están usando el mismo punto de embarque. Abajo, te dejamos un mapa.\nEsperamos que este artículo les sirva para conocer uno de los mejores servicios que tenemos en la plataforma de ventas, de acuerdo con el feedback y las respuestas que llenan los usuarios en sus encuestas. En otros momentos, les iremos comentando acerca de otros servicios destacados de las empresas que tenemos en la plataforma web.\nFelicitar a NarBus, de parte del equipo, por la preocupación que han tenido en este servicio teniendo buses nuevos, la más alta tecnología en seguridad activa y buenas tripulaciones. Recordar a los lectores y clientes de Recorrido.cl que pueden guiarse por las estrellas (puntuaciones, calificaciones) de los servicios para elegir, además del precio.\nbuses, Cama, Destacado, Directo, Escuela Militar, ETM, Igi Llaima, Interior, Las Condes, LDW, Marcopolo, Mejor, NarBus, Omnium Apoquindo, Recorrido.cl, Salón, Santiago, Scania, Temuco, Tercer Ojo, Thaebus, Valdivia, Venta Online, Web\nSantiago es conocida por tener viñedos, ser cercana a la playa y...\nPrevious article¡Lanzan salidas desde Las Condes en estas vacaciones!\nNext articleNuevo punto de embarque Recorrido.cl en Las Condes\n0 replies on “Cómo es el Servicio Cama de NarBus a Valdivia”


Recorrido por el pasado de la localidad a través de objetos y enseres que pertenecieron a sus diferentes pobladores, especialmente numerosos en la Edad del Hierro y en la Era del ferrocarril a finales del siglo XIX\nEl Museo de Castejón está ubicado en el antiguo Mercado de Abastos de la localidad. El Museo permite realizar un recorrido por la histria de Castejón, incluyendo piezas desde la edad del hierro a la revolución industrial y el ferrocarril en el siglo XIX.\nLa aparición del ferrocarril y la elección en 1859 de Castejón como estación enlace por su idónea situación estratégica, provocaron un fuerte crecimiento económico y demográfico que han marcado el devenir de la localidad. El Museo expone numerosos elementos ferroviarios, y cuenta con una maqueta de 30 metros cuadrados de la estación en 1930 o la recreación de un bar de finales de siglo o una oficina de jefe de estación de esta misma época.\nDe jueves a domingo, de 10:00 a 14:00 horas.\nEl precio de la entrada es de 2€, siendo de 1€ para grupos y 3€ si se adquiere entrada también para el Aula de la Naturaleza.\nGrupos, acceso mediante visita guiada concertada.


Madera húmeda bacteriana – savia sangrante de árboles – Eljardin\nLos árboles más viejos terminan creciendo en condiciones adversas o condiciones que no son perfectas para ese árbol en particular. Esto simplemente sucede sin ninguna causa. El árbol se vuelve demasiado grande para el área en la que está creciendo, o quizás en un momento recibió una buena sombra y ahora es más grande y recibe pleno sol. El suelo se vuelve viejo e incondicionado y no nutre al árbol como solía hacerlo.\nTodas estas cosas pueden hacer que un árbol comience a mostrar signos de madera húmeda bacteriana. La madera húmeda bacteriana (también conocida como flujo de limo) no suele ser grave, pero puede ser una enfermedad crónica que eventualmente puede causar el declive del árbol si no se vigila.\n¿Por qué los árboles exudan savia cuando se infectan con la madera húmeda bacteriana?\n¿Por qué los árboles rezuman savia? La madera húmeda bacteriana causará grietas en la madera del árbol donde la savia comienza a salir. La savia que corre se filtra lentamente por las grietas y fluye por la corteza, robando los nutrientes del árbol. Cuando ve un árbol sangrando savia, sabe que hay un problema, y lo más probable es que sea madera húmeda bacteriana.\nPor lo general, cuando ve un árbol sangrando savia y áreas de corteza oscura alrededor de donde la savia está goteando, no es muy significativo excepto que arruina el aspecto del árbol. Por lo general, no matará al árbol hasta que las bacterias comiencen a formarse. Una vez que esto suceda, verá un líquido espumoso marrón grisáceo que se llama flujo de limo. El flujo de limo puede evitar que las grietas se curen y también evitará la formación de callosidades.\nCuando se trata de un árbol que sangra la savia o el flujo de limo, no existe una cura real. Sin embargo, puede hacer algunas cosas que pueden beneficiar al árbol que sufre de madera húmeda bacteriana. Lo primero es fertilizar los árboles. Muchas veces el problema se debe a la falta de nutrición. La fertilización ayudará a estimular el crecimiento y reducirá la gravedad del problema.\nEn segundo lugar, puede aliviar el flujo de lodo instalando drenaje de plástico o drenaje de hierro. Esto ayudará a aliviar la presión del gas que se forma y permitirá que el drenaje ocurra fuera del árbol en lugar de bajar por el tronco. Esto también debería ayudar a aliviar la propagación de infecciones bacterianas y toxinas en el resto de la parte sana del árbol.\nAsí que recuerde, si ve un árbol sangrando savia, no significa que el árbol vaya a morir. Simplemente significa que se ha lesionado y, con suerte, se puede hacer algo al respecto antes de que el problema se vuelva crónico.\nControl de moho de limo: deshacerse de los mohos de limo en el mantillo de jardín\nQue es la necrosis bacteriana: aprenda sobre la necrosis bacteriana del cactus saguaro


Suicidio en adolescentes: b- Manejo de la crisis. Recursos. El duelo. P. Barrero – FORMACIÓN INTEGRAL\nSuicidio en adolescentes: b- Manejo de la crisis. Recursos. El duelo. P. Barrero\nadminformacion-integral 10 agosto, 2011 No hay comentarios en Suicidio en adolescentes: b- Manejo de la crisis. Recursos. El duelo. P. Barrero\nSUICIDIO EN ADOLESCENTES: CÓMO PREVENIRLO\nManejo de la crisis suicida. Recursos. El duelo\nEscucharle con genuino interés.\nPreguntar sobre la idea suicida, para lo cual se sugiere las siguientes posibilidades:\n– Primera variante: ¿Cómo piensa usted resolver su actual situación?\n– Segunda variante: Usted me ha dicho que apenas duerme y desearía saber ¿en qué piensa cuando está insomne?\n– Tercera variante: ¿En su familia alguien se ha suicidado o ha intentado el suicidio? (Esperar respuesta). Y usted ¿lo ha intentado o lo ha pensado últimamente? ¿Cuándo fue la última vez que lo pensó?\n– Cuarta variante: ¿Usted ha pensado suicidarse?\nSi el adolescente manifiesta que ha pensado suicidarse es necesario realizar una secuencia de preguntas para determinar la planificación suicida, lo que incrementa notablemente el peligro de suicidio.\nEsta secuencia es la siguiente:\n8. ¿Cómo ha pensado suicidarse?\n9. ¿Cuándo ha pensado suicidarse?\n10. ¿Dónde ha pensado suicidarse?\n11. ¿Por qué ha pensado suicidarse?\n12. ¿Para qué ha pensado suicidarse?\n13. Para poder obtener una respuesta que permita conocer cómo piensa el adolescente se deben evitar las preguntas que puedan ser respondidas con monosílabos, lo cual lo impediría.\n14. Responsabilizar al adolescente con su propia vida, siempre que ello sea posible.\n15. Trabajar juntos en encontrar soluciones no suicidas, por lo que deben explorarse soluciones alternativas al problema que ha desencadenado la crisis suicida.\n16. Establecer un pacto no suicida siempre que el estado del adolescente lo permita. Para ello se le compromete a no autolesionarse durante la crisis.\n17. Pedir permiso para involucrar a otros miembros de la familia, amigos y cuantas personas sea necesario para apoyar al adolescente.\n18.Garantizar varias opciones para contactar con la persona que presta la ayuda psicológica, sean los padres y las madres, los maestros, tutores, médicos, suicidólogos, etc.\n19.No juzgarlo, comprometiéndonos a guardar secreto de todas las confesiones que haga el adolescente.\n20.Ser directivo, con el suficiente tacto como para no parecerlo.Mientras más planificada está la idea suicida, el riesgo de cometer suicidio se incrementa considerablemente.\nHay que observar y neutralizar determinadas distorsiones cognitivas\nmuy comunes entre los adolescentes suicidas como son las siguientes:\nInferencia arbitraria mediante la cual el sujeto llega a conclusiones determinadas sin poseer pruebas evidentes para ellas, como por ejemplo pensar que en el futuro las cosas le saldrán mal, pues en el pasado eso fue lo que ocurrió. En este caso el adolescente infiere el futuro en función del pasado, lo cual condiciona una actitud pesimista, de perdedor y con predisposición al fracaso.\nAbstracción selectiva en la que el adolescente intenta arribar a conclusiones teniendo en consideración solamente un aspecto de la realidad como puede ocurrir en los adolescentes deprimidos que recuerdan principalmente sus fracasos cuando son sometidos a pruebas de ensayo y error.\nSobregeneralización cuando el sujeto, a partir de un dato particular llega a conclusiones generales, como por ejemplo, considerar que es un «incompetente que está perdiendo facultades» por haber salido mal en una evaluación parcial de sus estudios.\nMagnificación mediante la cual el adolescente evalúa de forma distorsionada un suceso, incrementa sus efectos y consecuencias. Es el caso de un sujeto que considera cualquier evento desagradable como «una tragedia», «una catástrofe», «lo peor que podía haberle ocurrido».\nMinimización, mecanismo inverso al anterior en el que el adolescente evalúa de forma distorsionada sus potencialidades y habilidades, restándose sus méritos y cualidades positivas. Es el caso del adolescente que ante un éxito frente a un examen difícil, que sólo él ha pasado, considera que cualquiera pudo haberlo hecho, incluso mejor que él.\nPensamiento polarizado mediante el cual el adolescente evalúa la realidad en «blanco y negro», «todo o nada», «siempre o nunca», «bueno o malo», «perfecto o imperfecto», etc. Por tanto son frecuentes las frases siguientes: «Nada me sale bien», «todo me sale mal», «siempre fracaso», «nunca acierto» y otras similares, sin cerciorarse que en la realidad ninguna situación es completamente mala o buena, sino que se nos muestra con diversos matices y una persona puede ser torpe en una tarea y muy eficiente en otras, por solo citar un ejemplo.\nEl manejo de las distorsiones cognitivas señaladas con anterioridad constituye un recurso válido para evitar que el adolescente se evalúe de forma anómala y ello le reste posibilidades de lograr una adaptación armónica al entorno.\nOtras veces es de mucha utilidad fomentar una terapia de relación con el adolescente, lo cual disminuye la vulnerabilidad a las presiones externas. Este tipo de terapia contiene fuertes elementos de las terapias de apoyo y para algunos autores es una forma prolongada de estas.\nAsí se trata de establecer con el adolescente en riesgo de suicidio una relación amistosa, no autoritaria, que aunque no juzga, se muestra firme e impone ciertas limitaciones, asume una actitud flexible y ofrece al adolescente nuevas opciones de ajuste para identificarse con una figura paterna sustitutiva diferente a la del progenitor biológico.\nSi el riesgo suicida del adolescente no es elevado, la terapia de apoyo puede ser un valioso recurso. Una relación armónica, basada en una dirección cordial y enérgica, que gratifique las sanas necesidades de dependencia, que fomente una legítima independencia y sirva para canalizar adecuadamente la agresividad y la hostilidad hacia formas no destructivas del comportamiento, pueden ser una ayuda eficaz para cualquier adolescente, y más aún para aquellos que presentan factores de riesgo suicida.\nLa orientación al descanso para recuperar las energías perdidas, la diversión, la práctica de deportes y de ejercicios físicos, una alimentación adecuada, evitar el consumo perjudicial de alcohol, no utilizar drogas, tabaco, café y sustancias adictivas pueden ser orientaciones beneficiosas para brindar apoyo.\nUtilizar técnicas de relajación y otras similares que contribuyan a suprimir o atenuar los síntomas más molestos, así como el uso de psicofármacos con similar propósito durante breves períodos de tiempo harán que el adolescente se sienta más seguro, aceptado, protegido, alentado y menos sólo.\nEl cambio de medio cuando los factores ambientales son considerados muy estresantes para un adolescente vulnerable puede ser un magnífico recurso para evitar una conducta autodestructiva.\nSi en la crisis suicida del adolescente están jugando un papel predominante los rasgos pasivos, dependientes y la timidez, una técnica que puede ser empleada en estos casos es el entrenamiento asertivo, que busca como objetivo cardinal, el hacerse valer, evitando ser manipulado por los demás. Para ello se sugieren seis modos de conducta los cuales se mencionan a continuación:\nSe debe intentar exteriorizar los sentimientos mediante la verbalización de las emociones que son sentidas espontáneamente, lo cual se hace muy difícil en los adolescentes suicidas, los que presentan dificultades con la expresividad de estas últimas.\nDebe aprender a discrepar, sin fingir que se está de acuerdo sin estarlo. Este aspecto tiene mucho valor si se tiene en consideración que el suicidio es una situación diádica en la que se involucran el adolescente y alguna otra persona significativa y muy vinculada emocionalmente con él, como la novia o el novio, la madre o el padre, el maestro o el amigo, etc., con la cual se han tenido recientes o acumulativas dificultades interpersonales.\nSe le debe enseñar a utilizar el pronombre personal YO, de modo que el adolescente se involucre en su conducta y aprenda a responder por las consecuencias de la misma.\nDebe aprender a mostrar las emociones con el rostro y los movimientos, lo cual le permitirá aprender a exteriorizar la afectividad y modularla según el contexto de la situación.\nDebe ser capaz de estar de acuerdo cuando se le elogia y practicar el autoelogio de forma razonable, pues ambos aspectos refuerzan el YO de manera positiva.\nDebe aprender a improvisar, a dar respuestas espontáneas a estímulos inmediatos, lo cual le facilitará otras opciones que no sean el miedo a hacer el ridículo o simplemente no saber qué hacer.\nOtras posibilidades a utilizar con el adolescente potencialmente suicida es revisar sus metas y objetivos para hacerlos más realistas de acuerdo a las potencialidades del sujeto y por tanto, disminuir las posibilidades de fracasos y frustraciones, enseñarles a desarrollar el autodominio, el autocontrol, incrementando el repertorio general de actividades para que existan mayores opciones de éxito y adecuarlas a sus atribuciones reales (inteligencia, aptitudes para la actividad).\n– Otra forma de abordar al adolescente en situación de crisis suicida es mediante la llamada\nPrimera Ayuda Psicológica, que consta de cinco etapas, las que se describen a continuación:\nPrimera etapa. Establecimiento del contacto\nLo que se debe hacer es escuchar detenidamente, reflejar sentimientos, aceptar las razones que esgrime el sujeto y creerle, sin juzgarle.Lo que no se debe hacer es restarle importancia a lo que nos expresa el sujeto, ignorar los sentimientos, impedir que el individuo exprese sus sufrimientos y contar nuestra historia en situaciones conflictivas.\nSegunda etapa. Conocer la dimensión del problema\nLo que se debe hacer es formular preguntas abiertas que permitan conocer cómo piensa el adolescente y facilitar la expresión de sentimientos. Explorar siempre la presencia de pensamientos suicidas.Lo que no se debe hacer es atenerse a realizar preguntas que sean respondidas con monosílabos (sí o no) o evaluar el discurso del adolescente a través de la experiencia propia, que no es válida para otros.\nTercera etapa. Posibles soluciones\nLo que se debe hacer es establecer prioridades de soluciones, abordando directamente los posibles obstáculos para su consecución y desaprobar la solución suicida como forma de afrontar situaciones problemáticas. Reforzar el concepto de que el suicidio es una solución definitiva a problemas que usualmente son temporales.Lo que no se debe hacer es permitir que el adolescente continúe sin ensanchar su visión en túnel que es la que únicamente le deja ver la opción suicida.\nTampoco deben dejar de explorarse los obstáculos de manera realista para evitar nuevos fracasos y que se agrave la crisis suicida.\nCuarta etapa. Acción concreta\nLo que se debe hacer es tomar una medida a tiempo (involucrar a otros familiares, acercar a las fuentes de salud mental, imponer tratamiento, realizar hospitalización, etc.) Se debe ser directivo y confrontar cuando la situación lo requiera.\nNunca debe dejarse sólo a un sujeto en crisis suicida.Lo que no se debe hacer es ser tímido, indeciso, no tomar una decisión a tiempo, dejar solo al adolescente en riesgo de cometer suicidio o retraerse de asumir responsabilidades.\nQuinta etapa. Seguimiento\nLo que se debe hacer es realizar el recontacto para evaluar los progresos o retrocesos del adolescente en su sintomatología suicida.Lo que no se debe hacer es dejar la evaluación a otra persona que desconozca del caso y le sea imposible establecer una comparación con su estado inicial.\nEste sencillo recurso puede ser utilizado por cualquier persona, siempre y cuando evite hacer lo que no se debe hacer e investigue la presencia de las ideas suicidas y si estas están presentes, nunca dejarlo sólo y acercarlo a las fuentes de salud mental como el médico de la familia, el psicólogo, el psiquiatra y los servicios de urgencias médicas y psiquiátricas.Hay quienes consideran que abordar a un adolescente en riesgo de suicidio sin preparación para ello, sólo mediante el sentido común, puede ser peligroso.\nEsto no es cierto, si el sentido común nos hace asumir los siguientes principios:\nFacilitar el desahogo.\nDurante el diálogo con el adolescente se deben utilizar frases cortas que les sirvan para continuar exponiendo sus dificultades, como por ejemplo: «me imagino», «entiendo», «es lógico», «no es para menos», «claro está», «te comprendo». Estas frases además de facilitar la expresividad le hará sentir que le comprendemos y tomamos en serio.\nReformular lo que nos ha dicho, haciendo breves resúmenes que le ratifiquen nuestra capacidad de escucha atenta y genuina de sus dificultades.\nPreguntar siempre sobre la presencia de ideas suicidas.\nAyudar al adolescente a que él descubra otras alternativas que no sea la autodestrucción, sin confiar en aquellas que no pueda realizar inmediatamente. Por ejemplo: «voy a irme de la casa» (sin tener otro lugar adonde ir), «me voy a olvidar de él» (como si la memoria fuera una pizarra que se puede borrar en un momento y no dejar huellas de lo escrito.\nNo dejar nunca a solas a la persona en crisis suicida y hacer todos los esfuerzos por atraerla a los profesionales de la salud.\nSi estas premisas son utilizadas por el llamado sentido común, un gran número de los adolescentes que hoy intentan el suicidio o se suicidan, no lo harían.\nSi el intento suicida se realiza para morir, no es aconsejable reflexionar acerca de las supuestas bondades y ventajas que nos depara la vida, porque eso es, precisamente, lo que el adolescente no percibe.\nEste significado  el de morir es el que entraña mayor peligro para la vida del adolescente, por lo cual se debe tratar de que sea evaluado, en el más breve tiempo posible, por un especialista en Psiquiatría Infanto-juvenil.Pasemos a brindar los factores protectores de la conducta suicida, los que deben ser desarrollados desde la infancia y en la adolescencia por el padre, la madre, y otras figuras significativas en el hogar y por los maestros y profesores, así como todos los que tengan la responsabilidad de educarlos y conformarles una personalidad con características antisuicidales.\nEntre los factores protectores del suicidio se encuentran los siguientes:\nPoseer habilidades sociales que le permitan integrarse a los grupos propios de la adolescencia en la escuela y la comunidad de forma positiva\nPoseer confianza en sí mismo, para lo cual debe ser educado destacando sus éxitos, sacando experiencias positivas de los fracasos, no humillarlos ni crearles sentimientos de inseguridad.\nTener habilidades para enfrentar situaciones de acuerdo a sus posibilidades, lo cual les evitará someterse a eventos y contingencias ambientales en las que probablemente fracasará, reservando las energías para abordar aquellas empresas en las que salga triunfador.\nTener capacidad de autocontrol sobre su propio «des-tino», como dijera el poeta chileno Pablo Neruda, cuando expresó: «Tú eres el resultado de ti mismo».\nPoseer y desarrollar una buena adaptabilidad, responsabilidad, persistencia, perseverancia, razonable calidad de ánimo y de los niveles de actividad.\nAprender a perseverar cuando la ocasión lo requiera y a renunciar cuando sea necesario.\nTener buena autoestima, autoimagen y suficiencia.\nDesarrollar inteligencia y habilidades para resolver problemas.\nSaber buscar ayuda en momentos de dificultades, acercándose a la madre, el padre, los abuelos, otros familiares, un buen amigo, los maestros, el médico, el sacerdote o el pastor.\nSaber pedir consejos ante decisiones relevantes y saber elegir la persona más adecuada para brindarlos.\nEstar integrado socialmente y tener criterio de pertenencia.\nMantener buenas relaciones interpersonales con compañeros de estudio o trabajo, amigos, maestros y otras figuras significativas.\nTener apoyo de los familiares y sentir que se le ama, se le acepta y apoya.\nEvitar el consumo de sustancias adictivas (café, alcohol, drogas, tabaco, fármacos, etc.)\nAprender a posponer las gratificaciones inmediatas por aquellas a largo plazo que arrojen resultados duraderos.\nDesarrollar una variedad de intereses extrahogareños que le permitan equilibrar las dificultades en el hogar si las tuviera.\nSaber expresar a personas confiables aquellos pensamientos dolorosos, desagradables y muy molestos, incluyendo las ideas suicidas u otras, por muy descabelladas que pudieran parecer.\nSi a pesar de todos los esfuerzos realizados ocurre el suicidio de un adolescente, son necesarias determinadas medidas a tener en cuenta para el manejo de la familia y de los compañeros de estudio o amigos de la víctima.\nLos cuales se consideran sobrevivientes, término que designa aquellas personas muy vinculadas afectivamente a una persona que fallece por suicidio, entre los que se incluyen los familiares, amigos, compañeros e incluso el médico, psiquiatra u otro terapeuta que la asistía.\nEl vocablo «survivor» proviene del inglés y su traducción puede ser el de superviviente, que es el que sobrevive y es también sinónimo de sobreviviente, que significa vivir uno después de la muerte del otro.\nAunque esta palabra es muy utilizada en la terminología suicidológica, no sólo son sobrevivientes o supervivientes los que sobreviven a un suicidio, sino que lo son también aquellos que sobreviven después de la muerte de un ser querido por una causa cualquiera, sea natural, por accidente u homicidio.\nSon conocidas las reacciones que presentan los seres humanos ante la pérdida de seres queridos, las que reciben el nombre de duelo, y que está constituido por diversas etapas: la negación, rabia, regateo, depresión y aceptación como las etapas del duelo normal.\nA continuación serán descritas brevemente cada una de ellas.\nLa negación, como su nombre indica es aquella reacción mediante la cual el sujeto no acepta la realidad tal cual es, la niega, no la reconoce como que ha sucedido y son muy frecuentes las siguientes expresiones: «no puedo creerlo», «no puede ser», «no me digas que ha muerto», «es imposible» y otras similares.\nEn esta etapa el sobreviviente siente que la persona fallecida aún permanece con vida, que lo ocurrido no es cierto. Frecuentemente se acompaña de una tendencia al aislamiento, se evitan las relaciones interpersonales, prefiriendo el sujeto estar solo, aislado, a tener que dialogar o recibir visitas.\nLa rabia es la etapa que continúa a la negación y en ella los familiares del fallecido experimentan diversas emociones desagradables como son la ira, el odio, la rabia propiamente dicha, irritabilidad desmedida que puede llegar a la agresividad física o verbal hacia los otros familiares, el personal médico tratante, las enfermeras, al hospital, etc. En esta etapa se pueden establecer querellas en contra de los profesionales que atendieron el caso o contra la institución.\nTambién pueden suceder disputas entre los miembros de la propia familia y en no pocas ocasiones esta hostilidad puede ser dirigida hacia el fallecido mediante expresiones como: «por qué se fue y me dejó», «por qué me abandonas» y otras similares, llegando incluso a golpear el cadáver, sacudirlo, blasfemar contra el occiso, etc.\nTodas estas emociones desagradables son expresión de un profundo desconsuelo, de una pena insoportable y nunca deben ser personalizadas, pues esta rabia es parte integrante de la reacción normal de duelo y responder defensivamente o con hostilidad, además de no ser lo correcto, demostrará un total desconocimiento de este tipo de reacción y sólo conseguirá incrementarla. Permitirla, aceptarla, comprenderla es el mejor tratamiento para esta etapa.\nLa depresión es una de las etapas más dolorosas del duelo, con mayor intensidad durante las dos primeras semanas, en las que las personas sienten una profunda tristeza, llanto, poco o ningún deseo de comunicarse con otras personas ajenas a los familiares más cercanos, trastornos del sueño, anorexia y sentimientos de culpa, los cuales se expresan por constantes cuestionamientos de la conducta seguida con el fallecido: «si lo hubiera ingresado en tal hospital en vez de en ese (la institución en la que falleció)», «si yo me hubiera dado cuenta antes, eso no hubiera ocurrido» y otros reproches similares. No es infrecuente que en esta etapa se piense que realmente no se hizo todo lo que se debía haber hecho.\nLa aceptación es la próxima y última etapa del duelo normal. Significa admitir responsable y libremente que la vida y la muerte son un par dialéctico inseparable y que el morir es consustancial a la vida.\nEn la aceptación, el familiar incorpora la muerte del ser querido como un episodio necesario, irreversible, universal, definitivo y no un mero accidente.\nLa muerte es entendida como una parte inevitable de la vida. Es por ello, que en esta etapa, el familiar experimenta una sensación interna de paz, de tranquilidad, de haber cumplido con el fallecido en vida, de no tener pendientes. Se recuerda al ser querido fallecido de manera realista, con sus virtudes y defectos, pero con indulgencia.\nEl duelo por un suicida presenta determinadas características que lo diferencia del resto de los duelos. Los sobrevivientes experimentan un conjunto de emociones que no se encuentran con la misma frecuencia en otras causas de muerte y están más expuestos al desarrollo de psicopatologías como los trastornos de ansiedad, el trastorno de estrés post-traumático y episodios depresivos mayores.\nEs imposible presentar un cuadro clínico típico del sobreviviente de un suicidio, pero son comunes algunos de ellos como los intensos sentimientos de pérdida acompañados de pena y tristeza, rabia por hacerle responsable, en cierta medida de lo sucedido, sentimientos de distanciamiento, ansiedad, culpabilidad, estigmatización, etc.\nTambién puede manifestarse el horror por el posible arrepentimiento tardío, cuando ya las fuerzas flaquearon lo suficiente para evitar la muerte y no poder evitarla deseándolo en esos últimos instantes. El miedo es una emoción presente en la casi totalidad de los familiares del suicida y está referido a sí mismo, a su posible vulnerabilidad de cometer suicidio o a padecer una enfermedad mental que lo conlleve. Este temor se extiende a los más jóvenes, a los que pueden comenzar a sobreprotegerse con la esperanza de evitar que ellos también cometan un acto suicida.\nLa culpabilidad es otra manifestación que frecuentemente se observa en los familiares del suicida y se explica por la imposibilidad de evitar la muerte del ser querido, por no haber detectado oportunamente las señales que presagiaban lo que ocurriría, por no atender las llamadas de atención del sujeto, las que habitualmente consisten en amenazas, gestos o intentos suicidas previos, así como no haber logrado la confianza del sujeto para que les manifestara sus ideas suicidas.\nOtras veces la culpabilidad la ocasiona el no haber tomado una medida a tiempo, a pesar de reconocer las manifestaciones de un deterioro de la salud mental que podían terminar en un acto de suicidio. Cuando la culpabilidad es insoportable, el familiar también puede realizar un acto suicida para expiar dicha culpa.\nEntre los síntomas psicopatológicos se pueden observar sentimientos de soledad, desesperanza, pobre autoestima y rumiación obsesiva de la búsqueda del por qué. La búsqueda del por qué, principalmente en los padres y entre ellos en la madre, persiste por varios años.\nLa muerte por suicidio conlleva mayor estigmatización que el resto, más sentimientos de culpa, menos deseos de discutir sobre la muerte y mayor cuestionamiento sobre lo que se podía haber hecho. Las muertes por accidente conllevan más reacciones de aniversario, mayores comentarios de lo sucedido, mayor incapacidad de entender lo ocurrido entre los amigos y compañeros del accidentado y menos deseos de hablar con los demás.\nSi se trata de un suicidio entre varios hermanos, estos pueden experimentar cambios en todos o casi todos los aspectos de sus vidas. Como todos tienen una infancia común con experiencias más o menos similares, una de las tareas que hay que enfrentar es evitar la identificación con el hermano suicida, proporcionando otras opciones para resolver problemas que no sean auto lesivas.\nEn ocasiones los hermanos pueden referir que ven al hermano suicida en el domicilio, o que le escuchan hablar o que les llama. Estas manifestaciones no deben ser consideradas como una pérdida de la salud mental de carácter grave, sino, que en ese contexto, deben ser aceptadas dentro de los límites normales para estos casos, por lo que adoptar la postura de ignorar síntomas y actitudes de este tipo puede ser de gran beneficio.\nSi el suicidio lo ha realizado uno de los padres, los niños tienen una reacción típica consistente en negar lo ocurrido, mostrarse llorones e irritables, con cambios bruscos del estado anímico y dificultades con el sueño, pérdida del apetito e intentos suicidas cuya significación es reunirse con el fallecido, aunque también pueden existir deseos de morir.\nPresentan alteraciones perceptivas como escuchar voces dentro de la cabeza y ver el fantasma de la madre o el padre fallecido.\nTambién pueden tener pensamientos de haber sido el causante de la muerte o sentir agresividad hacia el progenitor suicida por estar ausente definitivamente. En estos casos, la familia debe decir la verdad de lo sucedido al niño o niña, con un lenguaje claro y sencillo, accesible y comprensible por él o ella y prestar soporte emocional de parte de una figura sustitutiva, como puede ser un hermano mayor, un tío o tía según sea el caso.\nEn ocasiones, sobre todo para los hijos adolescentes, explicar la muerte por suicidio como un síntoma de una enfermedad mental grave puede disminuir el riesgo de la imitación, pues la enfermedad mental es rechazada por la inmensa mayoría de las personas.\nCuando el suicidio de un adolescente ocurre en la escuela se deben tomar las siguientes medidas:\nEvitar las explicaciones simplistas del hecho ocurrido\nEvitar que el suicidio sea presentado como un acto heroico, romántico, fascinante, o como una salida probable ante determinadas situaciones.\nIdentificar los problemas de la salud mental de la víctima y correlacionarlos con la conducta suicida, especialmente si era portador de una enfermedad reconocible.\nBrindar ejemplos de otros estudiantes, que en similares situaciones, en peores condiciones y con motivos parecidos, buscaron otras soluciones no destructivas para adaptarse.\nLograr que los estudiantes identifiquen otras salidas ante los problemas que conllevaron el suicidio del compañero.\nLograr que identifiquen aquellos factores protectores que hubieran podido evitar el suicidio del compañero.\nLos maestros y profesores, con un mínimo de entrenamiento en la prevención del suicidio, pueden prestar una valiosa ayuda en la disminución de esta causa de muerte entre sus estudiantes, principalmente erradicando en ellos y en los padres y madres de los estudiantes,\nlos criterios erróneos relacionados con el comportamiento suicida:\n1- Criterio erróneo. El que se quiere matar no lo dice\n2- Criterio erróneo. El que lo dice no lo hace\n3- Criterio erróneo. Los que intentan el suicidio no desean morir, sólo hacen el alarde\n4- Criterio erróneo. Todo el que intenta contra su vida morirá por suicidio\n5- Criterio erróneo. El suicidio se hereda\n6- Criterio erróneo. Todo el que se suicida está deprimido\n7- Criterio erróneo. El suicidio no puede ser evitado porque ocurre por impulso\n8- Criterio erróneo. Si se le pregunta a una persona en riesgo suicida si ha pensado matarse, se le puede incitar a que lo ejecute\n9- Criterio erróneo. Sólo los psiquiatras y psicólogos pueden prevenir el suicidio\n10- Criterio erróneo. Usted no puede evitar que otra persona se suicide\n9. Concluyendo: Factores de seguridad\nAsí como existen factores de riesgo ya señalados que repercuten de forma adversa en el desarrollo de la personalidad del niño y del adolescente, existen también los llamados factores protectores o condiciones para dar seguridad a su salud y sobre los que ya hemos hablado. Los resumimos de la siguiente forma:\nEl amor entre los padres y de éstos hacia los hijos. Una familia unida es una fuente de seguridad para todos sus integrantes, por lo que nunca serán muchos los esfuerzos para lograr este objetivo. Como parte de este amor está la aceptación de cada uno en su individualidad y diferencias. Esto cuesta mucho trabajo, porque los padres pretenden que sus hijos sean a su imagen y semejanza; es el error de querer recriarse a través de los hijos, y si el padre quiso ser doctor o ingeniero y no pudo, entonces pone todo su empeño y esfuerzos para que el hijo llegue a ser lo que él no pudo.\nTener personas significativas en quienes confiar. No es prudente cuando nuestros hijos nos cuenten sus dificultades, tomar medidas represivas o asumir actitudes alarmistas, que silenciarán sus futuras confidencias.\nTambién los hijos necesitan tener padres que les impongan determinados límites a su conducta, y eviten con ello una utilización desordenada de la libertad, tan dañina a estas edades. Los límites deben ser racionales, no excesivos ni arbitrarios, pues perjudican tanto o más que la ausencia de límites.\nLos hijos precisan sentirse atendidos en sus momentos difíciles, como pueden ser las dificultades escolares, amorosas o cuando padecen alguna enfermedad. Ello incrementará su seguridad, su autoestima.\nTener una opinión positiva de sí mismos, una autoestima elevada. Para ello es importante destacar sus buenas cualidades en vez de los defectos, enseñarles habilidades diversas para enfrentar el estrés y resolver sus problemas, lo cual favorecerá el surgimiento de sentimientos favorables hacia sí mismos; desarrollar en ellos la capacidad de controlar y modular sus emociones, para evitar la manipulación de sus afectos o dar una respuesta impulsiva o impensada.\nEs indispensable para los hijos la conducta de los padres: si los padres nos crecemos ante las dificultades; si somos dueños de nuestras emociones; si somos estables en el comportamiento social (familia, trabajo, vecindario); si conocemos nuestros puntos flojos, nuestras limitaciones; si somos buenos trabajadores, creativos, no rutinarios; si sabemos ser responsables, confiables; si sabemos disfrutar, seguro seremos un buen modelo a imitar por nuestra descendencia.\n← Suicidio en adolescentes: a- Comportamiento suicida. Factores de riesgo. P Barrero Familia y Educación.Características generales. Parentalidad y maternaje. Gerula →


remotexp.exe – ¿Qué es remotexp.exe?\nNombre de proceso: remotexp\nAplicación que utiliza este proceso: JKD-Remote XP\n¿Qué función hace remotexp.exe en mi equipo?\nremotexp.exe es un remotexp el pertenecer a JKD-Remote XP de JKD Software\nLos procesos no pertenecientes al sistema como remotexp.exe proceden del software que ha instalado en su sistema. Puesto que la mayoría de aplicaciones almacenan datos en el registro del sistema, es probable que su registro haya sufrido fragmentación y acumulado entradas no válidas que pueden afectar al rendimiento de su PC. Se recomienda que compruebe su registro para identificar problemas de ralentización.\n¿Es remotexp.exe dañino?\nSe sabe que remotexp.exe tiene otra instancia: Revise su equipo en busca de virus u otros archivos infectados de malware.\nremotexp.exe no está clasificado\n¿Puedo detener o eliminar remotexp.exe?\nremotexp.exe es utilizado por “JKD-Remote XP”. Esta aplicación ha sido creada por “JKD Software”. Para detener remotexp.exe permanentemente, desinstale “JKD-Remote XP” de su sistema.\n¿Sobrecarga remotexp.exe la CPU?\n¿Por qué remotexp.exe produce errores?


¿Quién es Survivor Reşat, cuántos años tiene, de dónde es? ¿El superviviente Reşat fue descalificado?\nCasa » Noticias » ¿Quién es Survivor Reşat, cuántos años tiene, de dónde es? ¿El superviviente Reşat fue descalificado?\nLa descalificación estaba en la agenda del consejo de la isla esta noche en Survivor 2021, el programa de competencia más visto en la pantalla. Acun Ilıcalı, en el consejo de la isla reunido en Survivor esta noche, habló sobre la posibilidad de descalificación del Sultan Reşat Hacıahmetoğlu, quien resultó herido en el pie durante el juego, diciendo que “hay una situación de alerta roja”. Todos los competidores, especialmente el equipo de Voluntarios, experimentaron un gran pesar ante estas declaraciones. Entonces, ¿Survivor Reşat será descalificado? ¿Quién es Survivor Reşat?\n¿SERÁ DESCALIFICADO EL SUPERVIVIENTE REŞAT?\nEn el tercer episodio de Survivor 2021, que apareció el lunes 11 de enero, hubo un evento que molestó a todos. Acun Ilıcalı hizo algunas declaraciones para Survivor Reşat, quien no pudo participar en los dos últimos partidos debido a su lesión. Luego de que el médico Metin Kuş declarara que habían detectado fracturas en el pie de Reşat y dijera que estas fracturas eran graves, se anunció que existía la posibilidad de que no pudiera continuar con Survivor. Acun Ilıcalı dijo que no hubo descalificación, pero que la decisión final se tomaría después de algunos exámenes por parte del doctor Metin Kuş. Si Sultan Reşat Hacıahmetoğlu podrá continuar con Survivor 2021 se determinará en los próximos días.\n¿QUIÉN ES SURVIVOR SULTAN RESAT HACIAHMETOĞLU?\nSultan Reşat Hacıahmetoğlu, que nació en 1990 en el distrito Of de Trabzon, continuó su educación en Of, el distrito donde nació, hasta sus años universitarios. Hacıahmetoğlu, quien se graduó de la Universidad de Ordu en 2014, comenzó a practicar karate y culturismo durante sus años de escuela secundaria. Hacıahmetoğlu, que estuvo interesado en el karate hasta el final de la escuela secundaria, continuó interesado en el culturismo después. Sultan Reşat Hacıahmetoğlu, quien comenzó su aventura en las redes sociales en 2016, se convirtió en el centro de atención al unir su amor por la naturaleza y los deportes, la estructura familiar del Mar Negro y el humor. Hacıahmetoğlu, quien ha estado trabajando en una empresa privada durante mucho tiempo , vive en Trabzon.\nVIRTADO EN LAS REDES SOCIALES\ndifundido con un video en las redes sociales en 2016, casi incluido en la agenda de Turquía Hacıahmetoğl Rashad Sultan, fue un nombre que atrae la atención de todos. Se hicieron miles de gorras para el sultán Reşat Hacıahmetoğlu, quien compartió un impactante video en las redes sociales con las palabras ‘Iré a yirmağa’ y casi destruyó a todos de la risa.\nHABLÓ SU EMOCIÓN EN LAS ELECCIONES\nSultan Reşat Hacıahmetoğlu expresó su entusiasmo por las eliminaciones a las que fue antes de que Survivor 2021 fuera elegido y declaró que ingresó exactamente a 6 eliminaciones y que estaba emocionado individualmente en cada una. Sultan Reşat Hacıahmetoğlu declaró que recibió una llamada telefónica después de presentar su solicitud a Survivor y que asistió a las proyecciones después de ese teléfono, y se expresó con las siguientes palabras;\n“Sultan Reşat Hacıahmetoğlu, Trabzon Ofluyum. Tengo 30 años. Este año hice mi tercera solicitud a Survivor. Después de presentar la solicitud para Survivor, recibí una llamada telefónica que me decía que tenía una reunión. Ese día fui al lugar donde me encontraba. Estaba emocionado porque tenía amigos allí como yo que querían unirse a Survivor. Luchamos juntos una gran batalla en la pista. Después de terminar el curso allí positivamente, llegó otra llamada. Cuando recibí el teléfono, dije que era este trabajo, que estaba feliz, pero luego fui a otra proyección. Después de esa eliminación, recibí otra llamada telefónica, luego otra llamada telefónica, luego otra llamada telefónica, y hoy dejé el sexto clasificado. Así que no puedo decirles la emoción que hay hoy. Fue muy diferente, estaba muy emocionado porque quería ir a Survivor. Creo que realmente me lo merezco. No sé qué decir, mi frente es blanca, mi cabeza está alta. Espérame Dominik, ya voy. “\n¿SUPERVIVIENTE REŞAT TIENE UNA CUENTA DE REDES SOCIALES?\nHay publicaciones interesantes en la cuenta de redes sociales de Sultan Reşat Hacıahmetoğlu, quien llamó la atención entre los participantes del equipo de voluntarios de Survivor 2021 … El nombre de usuario de Instagram de Survivor Reşat es ‘resathao’, que tiene más de 560 mil seguidores. Reşat Hacıahmetoğlu, que tiene una personalidad colorida, compartió fotografías sobre su vida diaria.\nTuvo sexo y subió una foto – diferente\nLos transportistas turísticos piden ayuda, no tienen pedidos y carecen de conductores\nBruce Willis fue expulsado de la tienda por no llevar máscara


Mi hijo ya no come arena | Impatient Optimists\nTamaño de fuente Imprimir 17 diciembre 2012\nSolo quienes han sido testigos de los efectos de los programas de prevención de la desnutrición infantil y el tratamiento de los casos agudos, son capaces de calibrar su impacto. A los pocos días de comenzar con los suplementos alimenticios, los niños recuperan la vitalidad, la sonrisa y las ganas de jugar, y las familias se convierten en el mejor altavoz de la campaña. Algunas madres describen el efecto con una sencillez demoledora: “Mi hijo ya no come arena”. Toda la crudeza del hambre y toda la esperanza de un presente mejor en solo seis palabras.\nLa lucha contra la desnutrición infantil encapsula toda la argumentación a favor de la ayuda al desarrollo: la reducción de las desigualdades que lastran el futuro de los niños es una inversión justa, rentable y eficaz, y Mauritania constituye un éxito poco conocido en esta batalla. Aunque la desnutrición crónica sigue afectando a uno de cada cuatro menores de cinco años, a lo largo de las últimas décadas Mauritania ha logrado reducir a la mitad su prevalencia y camina hacia el cumplimiento del Objetivo del Milenio para 2015. De haber seguido la trayectoria del continente, Mauritania tendría hoy 87.000 niños desnutridos más.\nEn un momento de restricción generalizada del gasto público, como la que se está produciendo en España, existe la necesidad de justificar el valor y el impacto de cada euro. Precisamente este caso que describe el reciente informe de UNICEF España, “Mi hijo ya no come arena”, es una excelente oportunidad para demostrar a los contribuyentes españoles, el valor de la ayuda y la necesidad de sostener los programas de cooperación. Cooperar para contribuir al esfuerzo de todas aquellas poblaciones que afrontan las consecuencias de la desigualdad tiene resultados reales y concretos: 87.000 niños menos no comerán arena en Mauritania.\nEtiquetas Millennium Development Goals MDG, UNICEF\nTemas Nutrición, Promoción y Políticas Públicas\nPaís España, Mauritania


DEFENSOR DE LA IGUALDAD: marzo 2018\nPublicado por PEDRO_POZAS en 7:06 p. m. No hay comentarios:\nPero la verdad oculta es bien distinta. Nos estamos enfrentando a un cambio climático acelerado por la actividad destructora del ser humano en todos nuestros ecosistemas. Los refugiados medioambientales ya se cuentan por millones de personas y cada año que pasa la situación empeora. Somos testigos directos de un fenómeno nunca visto en tan poco tiempo por la humanidad. La desaparición de especies vitales, tanto animales como vegetales, nos da a entender la gravedad a la que nos enfrentamos y sin embargo, a pesar de todo ello, nos tapan los ojos y desvían nuestras preocupaciones a la supervivencia, recortando bienes sociales comunes y eliminando el bienestar social (paro generalizado, contratos basura y sueldos mínimos, desahucio a familias de sus casas por el poder económico de los bancos a pesar de haberles rescatado por sus irresponsabilidades y fraudes a los ciudadanos, corrupciones políticas con robo de dinero público desviados al beneficio de empresarios sin escrúpulos, recortes en la sanidad pública, en la educación, en las pensiones, privatización de todo lo público en detrimento de la sociedad…etc). Mientras todo esto ocurre, ellos cobran buenos sueldos vitalicios, comisiones, puertas giratorias, apoyo al poder económico e infinidad de tretas para engordar sus bolsillos en beneficio dicen de los ciudadanos.\nSi, ellos, los llamados políticos, son responsables en su mayoría de lo que al mundo le está pasando, tanto a nivel social como medioambiental. Ellos son los que dictan las leyes, aprueban Decretos Reales, los que pueden buscar una mejor manera de que las sociedades puedan vivir en paz y en armonía, de encontrar fuentes de energía gratuitas, de usar la tecnología para el bien de la humanidad y no sólo para unos cuantos que se enriquecen hasta el punto de no saber qué hacer con tanto dinero ganado. Ellos son los responsables del cambio climático ya que no buscan soluciones efectivas por estar atados de manos y pies por las multinacionales y por no complicarse la vida y vivir muy bien en sus escaños. Ellos son los que no quieren cambios y quieren conservar a toda costa el sistema actual que les beneficia y les renta. No hablo sólo de un país como España, sino por desgracia de la mayoría de los países del mundo.\nEl sistema político actual planetario tal cual está montado, es nefasto y un obstáculo para el avance de las sociedades humanas hacia la dignidad de los seres humanos. Es una enfermedad viral que ataca los valores más fundamentales de la humanidad, que destruye la Tierra donde habitamos sin ningún pudor o remordimiento, que cometen crímenes sin importarles las consecuencias y la vida de las personas, que contaminan nuestras ciudades y envenenan nuestros alimentos porque sólo ellos tienen el poder de parar el abuso de las multinacionales. Es una realidad que nos quieren disfrazar con promesas engañosas. Desean convertirnos en objetos inanimados a merced de sus intereses, que nos callemos y que cada cual siga con su vida llena de penurias.\nMientras, la destrucción de nuestros ecosistemas patrimonio de la humanidad continua imparablemente sin importar las vidas que se lleven por delante tanto humanas como de otras especies. Las multinacionales acaparan el estado del bienestar y corrompen a los políticos que se callan y miran hacia otro lado con tal de seguir en sus sillones cómodos y ciegos ante tanto sufrimiento. Nos mantienen engañados como esa fábula de la rana en la que poniéndola en un caldero con agua fría cree que es su elemento y no escapa, pero poco a poco esa agua se calienta y para cuando se da cuenta del aumento del calor y comienza a hervir, ya no puede escapar y muere.\nNos dirigimos sin remedio hacia un abismo de consecuencias imprevisibles y quién está al timón son ellos, los que prometen en las campañas electorales y después olvidan sus promesas y programas. Se necesita un cambio radical del sistema político actual y que los que gobiernan no tengan capacidad de realizar acciones en contra de los pueblos y su bienestar, que sus sueldos sean como los de cualquier trabajador y sus privilegios sean eliminados. Se necesita una economía basada en los recursos y que éstos sean patrimonio común de la humanidad, donde la energía sea gratuita por existir otras fuentes como solar, magnética, agua o geotérmica que puedan hacer avanzar las sociedades al bienestar común, donde la ciencia y la tecnología estén al servicio del progreso real y no al de las multinacionales. Se necesita nuevos líderes con otras mentes que hagan cambiar de rumbo de nuestra nave hacia la dignidad y la protección de nuestro planeta y no partidos políticos que de forma continuada están enfrentados los unos con los otros, echándose en cara problemas para quedar bien ante el electorado y que sin embargo no solucionan nada.\nHay recursos pero para ello se necesita aceptar un cambio del paradigma político actual. Invito a que se conozca el Proyecto Venus, una solución viable a todos los problemas humanos y medioambientales pero que necesita un cambio global, un diseño más amplio, donde se utilice los métodos de la ciencia junto con la libre aplicación de la tecnología para el bienestar de la humanidad. Proyecto Venus es una medida factible y necesaria. No es utópica, solo se necesita voluntad. Una solución para nuestra agonizante existencia. Ellos si quieren pueden hacerlo. En tu mano está.\nPublicado por PEDRO_POZAS en 11:51 a. m. No hay comentarios: