Nueva Sección: Video-Análisis De Surf: Bottom Turn - BLOG\nHome / Formación y consejos / Nueva Sección: Video-Análisis De Surf: Bottom Turn\nArtsurfcamp 5 febrero, 2014 Formación y consejos, Surf 1 Comment 4,684 Visitas\nEn este primer post del blog de nuesto campamento de surf referente a la técnica vamos a analizar algunos de los aspectos más importantes del bottom turn. En nuestra opinión es la maniobra básica y clave para poder mejorar de forma importante nuestra forma de surfear.\nEl bottom turn es la maniobra que nos permite encararnos hacia la parte más alta y potente de la ola, sin un buen bottom la siguiente maniobra será pobre, carente de fuerza y dificultará enormemente el posible encadenamiento con la siguiente. Una maniobra defectuosa sólo generará otra peor a continuación. Generalmente desde el momento que cogemos una ola nuestro pensamiento se dirige a la maniobra que vamos a realizar, vemos la ola, la analizamos y determinamos el punto de realización. Este proceso hace que no pensemos en el bottom turn como la maniobra CLAVE de cualquier ola. Es como querer correr sin saber andar, nos saltamos un paso previo y fundamental.\nDentro de los múltiples aspectos que afectan a la buena realización del bottom turn nos centraremos en uno de los más importantes y que muy pocas veces se tiene realmente en cuenta (o se desconoce la forma de aplicarlo), el desplazamiento del peso. Para ser realmente conscientes de como funciona el cambio de peso en nuestro surfing tenemos que ser muy conscientes de como funciona nuestro cuerpo. Aspectos como la coordinación, el control postural y el esquema corporal que vimos en el post anterior son de vital importancia.\nHay multitud de aspectos a tener en cuenta en el anáilisis biomecánico de una maniobra, aspectos como el empuje del agua, centro de flotación, el flujo del agua, centro de gravedad, la inercia, etc son conceptos muy amplios para explicar en un solo post. Para que podamos explicar de una forma clara el análisis de esta maniobra tomaremos términos muy generales y fácilmente entendibles aunque no sean los realmente correctos desde un punto de vista biomecánico.\nLo primero es diferenciar los diferentes momentos de cada maniobra, esto nos va a ser de una gran utilidad para controlar el timing de ejecución, es decir, la sincronización. Para ello diferenciamos 4 fases: preparación, ejecución, finalización y transición.\nEs el momento de partida en donde el cuerpo empieza a cambiar de posición para iniciar la maniobra. En esta fase el peso recae en el pie delantero con el objetivo de ganar velocidad, los brazos se posicionan delante del tronco para ayudar a desplazar el peso del cuerpo al tercio delantero de la tabla. Casi todo el movimiento del peso se produce por la inclinación del tronco hacia delante esto provoca que los músculos del tren inferior tengan que trabajar para evitar que el cuerpo se caiga manteniendo una tensión muscular que se transfiere a la tabla a través de todo el pié. La mirada (línea azul discontínua) se dirige al punto de impacto lo que hace que los hombros se orienten hacia la parte delantera de la tabla y se lleven más peso hacia delante. Las piernas mantienen su tensión para generar una trayectoria uniforme (línea naranja).\nEs el momento clave en donde la maniobra tiene lugar. En este punto es donde el peso juega un papel muy importante. El peso del cuerpo se va a desplazar por completo al pie de atrás para que la tabla consiga realizar un giro cerrado al conseguir cargar todo el peso en la zona de las quillas; en el tercio inferior interno de la tabla. Uno de los mayores errores en el botom turn es que no se desplaza el peso correctamente. En esta fase hay que desplazar la pelvis hacia atrás a la vez que flexionamos las caderas pero manteniendo una línea desde el hombro al tobillo (fíjate en la secuencia) para que realmente el desplazamiento del peso consiga el efecto adecuado. El gran error en esta fase es no girar los hombros o girarlos desplazando la pelvis hacia el lado contrario, esto provoca que el peso se desplace hacia la parte delantera de la tabla.\nEn la secuencia se aprecia claramente el trabajo de disociación del tren inferior y superior. Mientras las piernas mantienen su posición la linea de los hombros comienza a rotar sobre el eje de giro. Este eje se sitúa a la altura del hombro posterior permitiendo que todo el pase se mantenga atrás. Fíjate como en todas las fotos el hombro de atrás permanece “inmóvil”.\nEl cuerpo se comprime, los músculos absorben la tensión de la compresión (que a continuación la devolverán empujando la tabla) y la mano interna busca el agua; esto provoca que el peso del cuerpo esté prácticamente fuera del agua (y sobre el canto interno, generando un mayor agarre) y gracias a un gran trabajo de los músculos del tren inferior se mantenga la posición de la tabla y la trayectoria.\nMomento en el que la maniobra finaliza y nuestro cuerpo se organiza para la siguiente. En esta fase la triple flexión (caderas-rodilla-tobillo) del momento anterior comienza a cambiar, las piernas realizan el empuje necesario para comenzar la extensión y como consecuencia la tabla comienza a subir con velocidad y potencia. El peso sigue en el pie de atrás para que las quillas agarren y permitan cerrar el giro hacia la parte alta de la ola. La mano se queda atrás para ayudar a mantener más peso en la cola y como fijación del eje de giro.\nEs el paso de una maniobra a la siguiente y coincide con el momento de preparación. En este punto el peso comienza a desplazarse hacia el centro de la tabla para poder empezar la siguiente maniobra.\nResumiendo: podemos destacar que para la realización de un buen Bottom Turn es necesario un buen control y sincronización para saber mover el peso de forma adecuada y para ello es muy importante controlar el movimiento de la pelvis y hombros. Otro de los puntos clave para transferir nuestro peso a la tabla y generar potencia es la compresión y descompresión del tren inferior en el momento adecuado. Piensa en donde está tu peso y mejorarás !!!\nPrevious El Salto De Felix Baumgartner a Través De La GoPro\nNext Cómo Se Puede Llegar a Vivir Del Surf\nHola! Muy buen artículo. Ya he leído muchos pero siempre me costaba practicarlo. Como hacer muchas veces y realmente sentir que hago bien o mal? En Hossegor he visto smoothstar surf skate. Ahora lo tengo y es una pasada porque puedo hacer el botom 100 veces y sentir que pasa al poner el peso más diferente o al girar más con los hombros! En agua no podía, no me daba tiempo ver que hago. Mucha gente usa surf skate para practicar las maniobras antes de meterse al agua y flipo! Dicen que smoothstar es más parecido a surf que la carver. Yo no he probado otras marcas entonces no lo sé, pero yo noto como mejoro en agua. Buen consejo es una cosa y la otra es como aplicarlo sin estar en aqua 7 días a la semana. Tengo que trabajar también y no siempre hay olas 🙂 A ver si alguien podría escribir algo como usar bien surfskate par entrenar las maniobras.


Pasión en el hielo: Stéphane Lambiel a Johnny Weir: "No more Lady Gaga".\nStéphane Lambiel a Johnny Weir: "No more Lady Gaga".\nHace unos días Johnny Weir fue el invitado de honor del programa de la televisión canadiense "Battle of the Blades", un programa similar a "Dancing on ice" en el que patinadores de hockey tienen que formar pareja con chicas y presentar un programa (el reto está en conseguir ser delicados, artísticos, seguir la coreografía,...). Bien, pues Johnny presentó, en primicia, su programa "Just dance", de Lady Gaga, cómo no.\nEso me hizo recordar una divertida rueda de prensa en la que Stéphane Lambiel le decía a Johnny: "No more Lady Gaga!". Y en esta ocasión coincido con Lambiel...; ya está bien de tanto Lady Gaga, Johnny, además, con el mismo traje de "Bad romance" y, según mi opinión, bastante flojito en cuanto a técnica de patinaje. De todas formas, sigo siendo "adicta" a Johnny Weir.\nHe pensado dejar esa rueda de prensa en San Petersburgo (marzo de 2010). Están Brian Joubert, Lambiel y Johnny. Curiosamente, Johnny aparece más comedido de la cuenta (aunque yo siempre he dicho que es todo un profesional y que sabe distinguir lo que es la competición de lo que es el show) y es Lambiel el que está más bromista. En cualquier caso, siempre encantadores y divertidos.\nOs dejo el vídeo y luego haré la traducción, para aquéllos que no dominéis el inglés (aunque aquí hablan despacito y está más o menos claro; sin mencionar que tenemos a un francés, a un suizo y a un americano, es decir, tres acentos diferentes). Por cierto, para que lo entendáis mejor, Johnny sabe ruso, de ahí las bromas y risas cuando oye a la intérprete.\nLa pregunta que le hacen a los tres es que después de una temporada olímpica y del Mundial (el único que participó fue Joubert), ¿de dónde sacan las ganas, la fuerza y la inspiración para seguir patinando en shows? Y, especialmente para Joubert, que por qué está triste.\nDice que no está triste, que está un poco cansado. Acaba de venir de Turín, que fue una gran competición y perdió bastante energía (desgaste físico). Que continúa patinando porque lo necesita, le encanta . Hacer este tipo de shows después de la temporada le hacen ser más fuerte para la siguiente. Recuerda que para él esta temporada ha sido muy difícil, especialmente los Juegos Olímpicos de Vancouver, pero que así es el deporte y cuando falla, sigue amando el patinaje artístico y que por eso tratará de pelear en la siguiente temporada.\nRealmente adora patinar en shows porque hay una conexión especial con el público que le da mucha energía . Después de las olimpiadas tuvo la oportunidad de hacer muchos shows en Suiza y fue un gran momento para él porque hizo que no pensara en las olimpiadas, sino en ese público que estaba esperando algo de él y podía sentir esa energía, que le daba fuerza. Realmente, cuando está en el hielo se olvida de que está cansado, de que falló en las olimpiadas, etc.,pues solo importa ese momento, esa atmósfera y esa sensación.\nContinúa diciendo que qué clase de trabajo te permite hacer este tipo de shows, vivir tu pasión y que al final del día la gente te aplauda por tu trabajo, que por eso es el trabajo más hermoso, que no pueden quejarse de nada porque viajan, conocen a gente muy interesante, conocen distintas culturas, y que están viviendo su pasión, así que no necesitan más energía de la que tienen.\nLa razón por la que patino en shows es por mis fans, porque obviamente, en esta temporada, los jueces no me han dado el mismo amor que mis fans (recuerda, con humor, la polémica de las olimpiadas). No importa si fallo, si estoy arriba, si tengo medalla de oro o no, que mis fans siempre están conmigo. Y, por supuesto siempre trato de probar algo nuevo en las exhibiciones.\nEntonces lo interrumpe Lambiel y le dice:\n- Vale, intentar algo nuevo, pero ¿otra vez Lady Gaga?\n- Son negocios.\n- Puedes hacer Britney Spears (hay que decir que Lambiel es fan de B.Spears).\n- Tú puedes hacer Britney Spears.\n- Yo ya lo hice.\n- Estoy hablando. - Y le quita el micro a Lambiel.\n- No siempre podemos ver a nuestras fans de todo el mundo, así que es genial ir a estos lugares donde no vas en la competición (es decir, aprovechar estos shows para visitar esos lugares y patinar para sus fans). Y simplemente me encanta patinar.\nLambiel le aplaude y le dice: “No more Lady Gaga”.


Cuidado De Su Sonda Abdominal O Pectoral (Ambulatory Care) Care Guide Information En Espanol\nUna sonda abdominal o pectoral\nayuda a eliminar líquido de su pecho o abdomen. Esto podría disminuir síntomas como la falta de aliento, dolor o náuseas. Una punta de la sonda se coloca dentro de su abdomen o pecho. La otra punta se coloca por fuera de su cuerpo. Su médico le mostrará a usted o a la persona encargada de su cuidado cómo drenar el líquido usando la sonda.\nColocación de la sonda abdominal o pectoral:\nSeguramente le administrarán anestesia local para adormecer el área y medicamento para ayudarle a relajarse. Con la anestesia local, usted todavía podría sentir presión o molestia durante el procedimiento, pero no debería sentir dolor. Su médico le hará una pequeña incisión en el pecho o abdomen y le insertará la sonda. La sonda será sujetada en su lugar usando puntos de sutura. Su médico le sacará el líquido por medio de la sonda. Luego le pondrá una venda sobre la sonda cuando haya terminado. Es probable que el área de la sonda le duela o se le inflame por varios días. Es posible que le den medicación para disminuir el dolor.\nRiesgos de una sonda abdominal o pectoral:\nSu catéter podría salirse de lugar o bloquearse. Su sonda podría causarle una infección. Podría drenar demasiado líquido del abdomen o el pecho. Esto puede hacer que se sienta mareado o débil, o como si fuese a desvanecerse. Una sonda en el pecho podría causar que su pulmón colapse. Esto podría causarle dificultad para respirar y convertirse en un problema mortal.


Rolando Zapata Bello presenta su V informe de Gobierno | La Verdad Noticias\nRolando Zapata Bello presenta su V informe de Gobierno\nNuevos retos pero el mismo compromiso, en el último año de administración de Rolando Zapata\nYucatán ha mantenido una ruta ascendente de bienestar social y económica, y una seguridad a toda prueba en los cinco últimos años, que ha atraído millonarias inversiones, que han redundado en un despegue en empleos y en progreso.\nEn economía, industrialización, turismo, agroindustria, educación y servicios inmobiliarios se han registrado números históricos.\nSegún la Secretaría de Economía, e indicadores del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), a partir del segundo trimestre de 2015, el estado registró un incremento en el índice de actividad económica de 5.1 por ciento en relación con el mismo período del año anterior.\nLa seguridad, una característica que distingue a la entidad en todo el país, también juega un papel importante en la atracción de inversiones nacionales y extranjeras, al considerar que las tierras del Mayab son las adecuadas para el desarrollo de empresas como la Cervecería Yucateca o Leoni, esta última de capital alemán.\nCada uno de los meses de 2017 presenta acciones que revelan y comprueban los avances que se plasman en documentos pero, sobre todo, que los ciudadanos perciben en su vida y en la práctica.\nEn aquel enero, al rendir su cuarto informe, el gobernador Rolando Zapata Bello expuso que, en los seis meses anteriores, Yucatán se colocó en el primer lugar nacional en crecimiento de su sector manufacturero, con un 11.2 por ciento. Además, mantuvo en ese rubro una variación a doble dígito en los pasados 13 meses.\nLas ventajas competitivas que ofrece el territorio, como su ubicación estratégica privilegiada; conexiones carretera, marítima y ferroviaria, y un sano clima de negocios, lograron expandir o atraer inversiones de firmas destacadas, como Kekén, Grupo Modelo, Bachoco, Envases Universales, Reyma, Empaques Nova, Agromaiza, Harinera del Mayab y Leoni. En conjunto, superaron los 25 mil millones de pesos.\nPara febrero, se dio a conocer que los salarios de los trabajadores mexicanos se aumentaron en comparación con los dos años anteriores. Yucatán resaltó en esta dinámica al ocupar uno de los primeros lugares, como se demostró en el Índice de Tendencia Laboral de la Pobreza, realizado por el Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (Coneval).\nEn este sentido, el referido estudio precisó que el ingreso real de la fuerza laboral del estado se incrementó en un 8.54 por ciento respecto a 2015 y 2016, lo que permitió a la entidad ascender en la escala nacional para figurar como la cuarta con mayor crecimiento de todo el país, sólo detrás de Ciudad de México, Chihuahua y Baja California Sur.\nPor otra parte, el presidente del Consejo Nacional de la Industria Maquiladora y Manufacturera de Exportación (Index), Federico Serrano Bañuelos, anticipó en marzo que Yucatán será punta de lanza con el establecimiento de una Zona Económica Especial (ZEE) en Progreso, que generará cerca de 30 mil empleos en los próximos 20 años.\nLos alcances de las estrategias de promoción exterior para los sectores económico, cultural, turístico y científico, entre otros, así como los buenos dividendos que reflejó el territorio, con los cuales reforzó su programa de internacionalización, hicieron que en abril se le otorgara la Coordinación Nacional Ejecutiva de la Asociación Mexicana de Oficinas de Asuntos Internacionales de los Estados.


Dipu-Capacita, un programa que permite descubrir a trabajadores excepcionales con capacidades diferentes\nCaballero, que ha dicho que la experiencia debe continuar, les ha hecho entrega del certificado que acredita que han trabajado en la institución provincial\nLa plantilla de la Diputación de Ciudad Real se ha visto incrementada durante seis meses con ocho personas más gracias al programa Dipu-Capacita, una iniciativa novedosa que ha llevado a cabo el Área de Personal, por empeño y deseo del presidente, José Manuel Caballero, mediante la que se pretende acreditar a las personas con capacidades diferentes como trabajadoras y trabajadores que desempeñan funciones de diversa naturaleza a plena satisfacción de sus compañeros y jefes.\nHoy han recogido el diploma que certifica su paso laboral por la Diputación de Ciudad Real con la esperanza de que les sirva para acceder a un trabajo, ya que si es adaptado a sus capacidades, lo desempeñarán perfectamente con total seguridad. Caballero ha dicho que están dispuestos a elaborar cartas de recomendación, si es necesario.\nLes ha dado las gracias por ser unos extraordinarios y excepcionales trabajadores y porque han sido capaces de generar en torno a ellos un ambiente formidable así como una actitud favorable, cosa que, según ha precisado, en muchas ocasiones es difícil en los centros de trabajo.\nHa mostrado su satisfacción porque la experiencia ha resultado altamente positiva y ha expresado su intención de dotar de continuar a este programa. No es una frase hecha, porque en los Presupuestos de 2019 figura una cuantiosa partida para hacerla extensiva a todos los pueblos de la provincia.\nHa destacado que no se ha producido ningún problema y que los ocho trabajadores con capacidades diferentes han trabajado perfectamente integrados con sus compañeros, que se han enriquecido, al igual que ellos, con la experiencia. Lo ha vivido con emoción, tal y como ha referido Caballero, se han sentido a gusto y valorados, y con su disposición y buen hacer han demostrado un enorme entusiasmo por tener un trabajo.\nAsí se lo han manifestado en el pasillo antes de comenzar el acto. Muchos le han confesado que quieren seguir trabajando en la Diputación, una institución que seguirá teniendo sus puertas abiertas para las personas con capacidades diferentes.\nLos encargados de describir la experiencia en el acto de entrega de certificados laborales han sido Raquel Aparicio Acosta, que ha participado propuesta por la Asociación Fuensanta; Irene Martín Sánchez, por la Asociación Caminar; y Pablo Rodríguez Martín.\nHan trabajado dependiendo, respectivamente, de Protocolo, de Personal y Servicios Sociales y de Tesorería. Aunque los trabajos que han realizado han sido de diferente naturaleza, ya que también han contado con trabajadores con capacidades diferentes en la guardaría infantil "La flauta mágica", en la residencia universitaria Santo Tomás de Villanueva, en la secretaría, etc. Caballero ha precisado, a este respecto, que han tratado que no sólo desempeñaran labores administrativas.\nTanto Raquel Aparicio como Irene Martín y Pablo Rodríguez se han mostrado encantados con la experiencia. La primera de ellas ha sido la más explícita. Ha explicado que durante seis meses ha desempeñado funciones de apoyo a los trabajadores que dependen del servicio de Protocolo. Ha calificado la experiencia de "muy buena" a nivel personal y profesional y ha asegurado que le ha supuesto "un impulso de autoestima".\nHa querido dejar claro, al igual que Pablo Rodríguez e Irene Martín que se ha sentido como una más, que ha hecho las cosas lo mejor que ha podido y que cree que sus compañeros han quedado satisfechos.\nLos tres han recibido el certificado que acredita los meses que han trabajado al igual que José Luis Barrera Romero, Fátima Navarro Fernández, Lionel Gómez Pedro, Pilar Jiménez Acero y Noelia Sánchez Duro.


Parte de dinero reunido por multas a partidos será para proyectos científicos - Al Calor Político\nParte de dinero reunido por multas a partidos será para proyectos científicos\nEl Consejo Veracruzano de Investigación Científica y Desarrollo Tecnológico ya recibió 160 mil pesos por sanciones del pasado proceso electoral\nEl Consejo Veracruzano de Investigación Científica y Desarrollo Tecnológico (COVEICYDET) usará los recursos provenientes de multas del INE a partidos que violaron el proceso electoral pasado para tres proyectos vinculados a la apropiación social de la ciencia.\nAl respecto, el director del COVEICYDET, José Velasco Toro, informó que hasta el momento sólo les han llegado 160 mil pesos y continúan en espera de recibir lo demás.\n“Son alrededor de 160 mil pesos los que se han entregado al COVEICYDET, es poco pero sabemos que están fluyendo y va a haber más, por lo que nos han informado, pero es un proceso administrativo directo, están siendo depositados directamente a la cuenta del COVEICYDET”, expuso.\nNo obstante, señaló que los recursos podrían no llegar este año.\n“Tenemos entendido que hay un proceso, porque a quienes se les aplican las multas obviamente tienen un recurso de apelación y hasta que no se resuelve eso se designa el recurso. Pero sabemos que están fluyendo y vienen más”, puntualizó.\nEl monto total recaudado, precisó Velasco Toro, está encaminado al fortalecimiento de la ciencia en la sociedad, mediante tres proyectos previamente analizados y avalados por la Junta de Gobierno del COVEICYDET.\n“Serán tres proyectos, un proyecto destinado a crear una cultura científica de apropiación de tecnologías para la generación de alimentos en las zonas metropolitanas, otro es reforzar las aulas hermanas de la ciencia con equipamiento científico y un tercer proyecto van a ser otros talleres de apropiación tecnológica y de conocimientos científicos en el marco de las ciencias sociales, son los tres proyectos que estamos vislumbrando que pueden realizarse con ese monto”, explicó.\nFinalmente, Velasco Toro se dijo confiado en que los recursos llegarán, al tiempo que garantiza la correcta aplicación de los mismos, a fin de verse reflejados en el desarrollo de la ciencia desde el ámbito social.


Follando la palanca y freno a mano del coche Follando la palanca y freno a mano del coche https://www.haztepajas.com/follando-la-palanca-y-freno-a-mano-del-coche/\nPues oye, que vas de viaje con tu novio por una barrera comarcal, te entra el calentón y le dices: “Oye bocachancla, párate en el arcén, prepara la cámara y grábame follando con la palanca y el freno a mano del coche, que tú me tienes muy mal follá”.\nY nada, como si tal cual hubiese sido dicho y hecho en este vídeo. Él que es un sumiso humillado y calzonazos, se aparca y filma el polvazo de su parienta con los dos elementos más fálicos de un coche, el freno a mano y la palanca de cambios. ¡Pero no de cualquier manera! Sino con hambre, bien folladas, notándose de verdad que ella tiene ganas de sexo, que el inútil del novio la ha dejado muy insatisfecha y eso tiene que remediarlo de la mejor manera.\nNo sólo se conforma con meterse por el coño las palancas un buen rato, sino que también se mete el freno a mano por el culo hasta el tope y se corre como una guarra, soltando un squirting brutal, que realmente parece orín por su aspecto especialmente… amarillo.\nEtiquetas mujeres cogiendo, videos de chicas masturbandose


Llueven críticas al príncipe William por llevar a su hijo George de cacería\nAunque se trata de una tradición familiar, la organización PETA desaprobó que el príncipe William inculque esta práctica a su heredero\nEl príncipe George y el príncipe William comparten el mismo gusto por el futbol. (Getty Images)\nEl príncipe William y Kate Middleton se han caracterizado por seguir al pie de la letra las tradiciones y protocolos de la familia real, sin embargo, hay una que los convirtió en blanco de críticas: William llevó a su hijo, el príncipe George, de cacería de urogallos.\nPETA, que trabaja por los derechos de los animales, criticó la acción del príncipe. La organización argumentó que este tipo de actividades podría causar daño a la psique del niño de siete años e insensibilizarlo ante el sufrimiento de los seres vivos: “Muy pocas personas en estos días ven la caza como un “deporte”, es una acción violenta que hiere y mata a aves hermosas”, dijo Mimi Bekhechi, directora de PETA al diario británico Daily Mail.\n“Que un niño se vea obligado a presenciar una matanza hecha por su papá, al que admira, es potencialmente tan dañino para su psique como para la vida misma del pájaro”, añadió.\nKate Middleton y el príncipe William de cacería en Escocia, en 2007. (Shutterstock/Shutterstock)\n“Puede insensibilizar a los niños ante el sufrimiento de los animales, lo cual es motivo de preocupación dado el vínculo establecido entre la crueldad hacia los animales en la infancia y el comportamiento antisocial en la edad adulta; podría provocarle pesadillas a George”.\nPara ayudarlo a convertirse en un líder responsable y compasivo, sus papás deben enseñarle a respetar a todos los seres vivos\nTanto William como su hermano Harry comenzaron a cazar y disparar rifles desde que eran chiquitos. Según el diario, el duque de Sussex estaba tan emocionado con este deporte cuando era niño que, incluso, la princesa Diana lo apodó en tono de broma "El gales asesino”. No obstante, desde que se casó con Meghan Markle, Harry ha disminuido significativamente su afición por la cacería; el último evento en el que participó fue el rodaje anual de faisán en el Boxing Day, celebrado en Sandringham hace dos años.\nAhora que Harry ya no es un royal de primer rango y se mudó a Santa Bárbara es posible que se olvide para siempre de este deporte, sobre todo porque Meghan lo considera reprobable; se dice que, incluso, en algún momento le prohibió practicarlo, pues ella ha luchado por los derechos de los animales desde hace varios años.\nPríncipe Harry, 1995. (Assignments Photographers/Shutterstock/Assignments Photographers/Shutterstock)\nEsta no es la primera vez que el príncipe George, tercero en la línea de sucesión al trono, asiste a un día de cacería, anteriormente ya había sido testigo de esta práctica. Las tradiciones reales indican que por su papel como futuro rey de Inglaterra, el niño deberá ser educado en los deportes campestres.\nPríncipe William Príncipe George Realeza\nDetalles al descubierto: Así es el interior de la casa de William y Kate\nLa razón por la que la reina Isabel II no volverá a Buckingham hasta 2021\nKate Middleton retoma uno de sus pasatiempos favoritos junto a sus hijos\nLas primeras vacaciones de William, Kate y sus hijos tras la pandemia\nEl mayor sueño que William tiene para su hijo, el príncipe George


Alcaldes 2.0, política en la Red – Las redes sociales: El nuevo campo de batalla | MPR GROUP\nEl candidato en la calle ya no es suficiente para ganar unas elecciones; Internet y, sobre todo, las redes sociales, se han convertido en el nuevo campo de batalla de los aspirantes. Este es un interesante artículo publicado en el diario ABC de Córdoba.\nPáginas web, perfiles en redes sociales, videos en Youtube…Las elecciones ya no sólo se juegan a pie de calle, sino que la red se ha convertido en uno de los principales instrumentos utilizados por los partidos políticos para dar a conocer sus programas, a sus alcaldables e intentar llegar a más gente.\nFuente: Pecado Kapital


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Redacción | lunes, 1 de octubre de 2018, 19:53\nUno de los grandes alicientes que tiene la segunda etapa de la feria de Otoño madrileña es la jornada de clausura con Chacón, Urdiales y David Mora. Vuelve tras una temporada intensa en cuanto a su enriquecimiento personal. Torero, buenas noches.\nHe tenido oportunidad de referirme a ello en el comentario editorial, de cosas que los aficionados a veces no encajemos. Eres uno de los grandes atractivos de la feria, a pesar de los pocos festejos toreados.\nPues sí. Ha sido una temporada en la que me he sentido muy bien. A veces suena a tópico, pero ha sido muy intensa a nivel personal y artístico. Ha sido una campaña en la que he podido cuajar toros muy del gusto del aficionado, y quizá han faltado ese tipo de ferias a las que estaba acostumbrado a estar. Estar cuatro tardes en Madrid y anunciado en Valencia me da crédito.\n¿Qué pensaste cuando te dijeron que Otoño sería por sorteo?\nMe pareció muy buena idea, creó un aliciente y eso ha llevado a vender más entradas. Cuando me llamaron para decirme que si quería entrar en el bombo, me pareció buena idea. Es una temporada no fácil y me parece muy bien para poder dar otro toque de atención. De hecho, ha habido 500 abonos más, más las entradas sueltas que se han vendido, y es un aliciente importante.\n¿Cómo piensas que te ha tratado el sorteo?\nSalí contento. Me habían hablado bien de la corrida que me ha tocado, y en mi carrera con Fuente Ymbro he tenido triunfos importantes en Valencia, Nimes, Arles… me pareció un buen sorteo. Ninguna de las ganaderías eran malas, y tocándome esa estoy muy contento. Luego uno no sabe qué será.\nSí, y quizá también con dificultad. Normalmente en estos carteles, los toreros más jóvenes son los que cierran. Que te toque en Madrid cerrar terna, es un aliciente muy importante. Madrid es una plaza difícil para abrir plaza y en este caso en Otoño me viene bien cerrar terna, para ir viendo cómo está saliendo la corrida.\nY ha quedado el cartel muy bonito.\nSí, Urdiales es un torero muy de Madrid, Chacón es un gran aliciente esta temporada y es muy del gusto del aficionado.\nMadrid siempre es Madrid, ¿pero es más fácil triunfar en Otoño?\nVa por días. Hay días en los que el público está dejando pasar y que el torero exponga sus ideas y sus formas, pero Madrid es Madrid. En ese sentido, he hecho el paseíllo en treinta ocasiones en esta plaza. Lo que cuesta es ser uno mismo, pero también hay que actuar de cara al aficionado, que sabemos lo que le gusta y lo que no.\nMadrid siempre es muy importante, un triunfo en esta plaza siempre tiene relevancia y repercusión a lo largo de la temporada, ¿cuáles son las connotaciones importantes de triunfar a final de temporada y no en San Isidro?\nLos tiempos han cambiado muchísimo. Antes, triunfar en San Isidro te hacía dar una vuelta a España en una temporada estando cotizado y entrando en carteles que antes no podías entrar. Hoy día, un triunfo en Madrid no te vale como antiguamente, pero te mantiene vivo. Un triunfo en otoño tiene es bueno, y te deja ese final de temporada con grandes expectativas para el próximo año.


Aproximarse - significado de aproximarse diccionario\nDiccionario de español / Spanish Dictionary 12.819.257.692 visitantes atendidos\n1. apartarse acercarse a una cosa Los pueblos en lucha se aproximan a la paz.\n2. obtener un resultado cercano al exacto o deseado Con su discurso se, aproximó al objetivo.\n3. estar cerca en el tiempo una fecha o evento Se aproximan las Navidades.\napproach, advance, comeclose, comecloser, comeon, to approach\nVieron todos cómo al aproximarse el vagabundo asomaba por el embudo de barro el picudo morro de la fiera y sus rugosas patas delanteras.\nPero al aproximarse, al abarcar con una ojeada aquel suntuoso conjunto, detalles de un primor exquisito revelan el nombre de ese inmenso hacinamiento de riquezas artísticas: Es el Cementerio.\nSin rumor y de puntillas, como fantasma o espectro, en el corredor entrose la parte oscura siguiendo, un hombre embozado: llega por detrás en gran silencio a la reina, que, de espaldas estando, no pudo verlo, y le tapa el noble rostro con dos manos como hielo; pero delicadas manos que agita un temblor ligero. ¿Quién pudiera aproximarse a dama de tal respeto, sino el amante dichoso con tal inocente juego?\nTres bultos mira en la calle que a él dirigen su camino, a dos quedarse ve luego en no muy distante sitio, y al tercero aproximarse a paso largo y altivo, resplandeciendo la luna en su pomposo atavío.


Cepal advierte sobre incertidumbre en deuda pública amenaza reservas\nEstados Unidos | 7/27/2011 6:05:00 PM\nEl organismo observa con preocupación la situación que se ha planteado en los Estados Unidos en relación con la discusión de los límites al endeudamiento del gobierno.\nAsímismo, espera que la cuestión se resuelva rápidamente del mejor modo posible, teniendo en cuenta la importancia de la economía estadounidense para el mundo en general, pero en especial para América Latina y el Caribe.\nEstados Unidos es el principal socio económico de la región y su importancia es aún mayor para México y los países de Centroamérica y el Caribe. Un porcentaje muy significativo de los flujos financieros y de inversión provienen de Estados Unidos. Asimismo, la mayor parte de las remesas que alivian la situación de muchos hogares pobres de nuestra región provienen del trabajo de latinoamericanos y caribeños en la economía estadounidense.\nLa Cepal destaca que América Latina y el Caribe en su conjunto se ha convertido en el segundo tenedor de activos en dólares, detrás de China. La región acumula en reservas internacionales más de US$700.000 millones.\nAunque América Latina y el Caribe ha demostrado estar mejor preparada que en el pasado para enfrentar un deterioro del escenario internacional, de no resolverse el problema de la deuda pública estadounidense, se pone en grave riesgo la resiliencia y el crecimiento de la región.\nLa Secretaria Ejecutiva de la Cepal, Alicia Bárcena, instó a las instituciones estadounidenses a encontrar el mejor camino para que la economía mundial continúe el difícil proceso de recuperación de la crisis iniciada en 2007 y así la región pueda seguir creciendo y cerrando las brechas sociales y productivas.


Bastián y Bastiana, a escena para los niños / Bazar de la Cultura / Juan Amael Vizzuet\nLa ópera ha estado mucho más presente en las infancias de lo que algunos pudieran imaginarse. La obertura “El Holandés Errante”, de Wagner sonaba en los dibujos animados, mientras que “Guillermo Tell”, de Rossini, acompañaba al Llanero Solitario y Toro cuando estos héroes impartían justicia en el viejo oeste. Ahora, el público infantil podrá disfrutar en vivo de “Bastián y Bastiana”, la primera ópera que compuso Mozart, el domingo 17 y el sábado 23 de abril, a las 13:00 horas.\nEsta puesta en escena de Arpegio Producciones tiene como director de escena a Jaime Matarredonda. Sylvia Rittner es la directora artística. El elenco goza de amplio reconocimiento, con una brillante trayectoria nacional e internacional: la soprano Irasema Terrazas interpreta a Bastiana, el tenor Hugo Colín encarna a Bastián; el bajo Charles Oppenheim es el mago Colás. La dirección musical le corresponde a Isaac Saúl. Todo el equipo coincide en que a la niñez le fascina la ópera cuando se le da la oportunidad de conocerla.\nEl propio Mozart no había dejado del todo la infancia cuando compuso “Bastián y Bastiana”, pues contaba con 12 años. El libreto, en idioma alemán, es de Friedrich Wilhelm Weiskern, Johann Heinrich Müller y Johann Andreas Schachtner, quienes se basaron en “Les Amours de Bastien et Bastienne” de Justine Favart y Harny de Guerville, que a su vez parodiaban “El adivino del pueblo”, de Juan Jacobo Rousseau.\n– Idilio entre pastores\nDesde la antigüedad, los artistas exaltaron como ideal la vida que se apegaba a la naturaleza. El término “bucólico” tiene sus orígenes en el griego y se refiere a la vida que se desarrolla en el campo; el gran poeta latino Virgilio ganó su fama con “La Bucólicas”, obra que exalta la vida campirana.\nYa en tiempos renacentistas se cultivó la novela pastoril que narraba los idilios entre los conductores de rebaños, personajes a los que se idealizaba como arquetipos de los enamorados: bellas muchachas y apuestos mozos que habitaban un campo paradisiaco.\nLa acción de la primera ópera de Mozart transcurre en una pequeña aldea, donde la pastora Bastiana adora a Bastián, otro lugareño; pero últimamente el joven se ha mantenido algo distante de la mozuela, así que la enamorada recurre a los servicios del mago Colás, con lo que se produce una serie de peripecias que acabarán felizmente.\nLos conocedores consideran que “Bastián y Bastiana” es una de las obras ideales para iniciar al público infantil en la ópera. Incluso su duración es muy adecuada para la niñez.\nUna mirada al argumento de “Bastián y Bastiana”, así como a otras obras clásicas de diversos ámbitos, como “La fierecilla domada”, o “Mucho ruido y pocas nueces”, de Shakespeare, puede indicar que el popular género de la comedia romántica en el cine tiene en ellas algunas de sus fuentes.\nDurante el encuentro con los medios informativos, los integrantes del elenco recordaron que la obertura de “Bastián y Bastiana” comparte su melodía con el primer movimiento allegro con brío, de la Tercera Sinfonía “Eroica”(Heroica en español), de Beethoven. Se considera imposible que Beethoven hubiese podido conocer “Bastián y Bastiana”, por lo que se piensa que ambos compositores se basaron en una melodía popular.\nCon buen humor, los artistas comentaron algunas de las anécdotas que viven quienes siguen la vocación del bel canto. Como la petición de una niña a su padre: “Vamos a ver la ópera del Rey León”.\nSin embargo, cuando han actuado para la niñez han vivido experiencias de veras memorables. Irasema Terrazas recuerda: “Cuando he interpretado a un personaje que necesita acercarse al público, los niños me saludan”.\nA lo largo de varias temporadas, se ha formado un público infantil asiduo. “Hay niños que nos dicen ‘yo te vi en la ópera fulana de tal’. Tenemos nuestros fans”, dicen los cantantes.\nRelatan que los pequeños espectadores se involucran en la acción, se emocionan, con las andanzas de los personajes y espontáneamente participan: “¡Ahí viene Bastián, cuidado!”\n– Una obra para todos los públicos\n“Bastián y Bastiana” es un espectáculo para todas las edades, durante el cual interactúan los niños y sus padres. Todos disfrutan de la puesta en escena, de la música y de las andanzas de los protagonistas.\nSylvia Rittner sale al paso de quienes creen que la ópera es para un público mayor; explica que los niños disfrutan verdaderamente la ópera, que si algún niño muy pequeño o un bebé llora durante la representación, se debe a que el infante tiene alguna molestia propia de su edad. No se debe al espectáculo.\nPor el contrario, la infancia es el momento perfecto para la iniciación en el conocimiento de la ópera.\nSi no se da esta oportunidad, se corre el riesgo de que pasen los años y se considere al bel canto como un asunto ajeno, distante de la propia vida. Así lo expresa una anécdota: “El gusto debe desarrollarse a muy temprana edad. Un cantante recién egresado, que prestaba su servicio social y a quien mandaban a lugares lejanos, recordaba con dolor que cuando empezaba a cantar, la gente se reía, porque nunca antes había escuchado a nadie con una voz de semejante potencia, sin micrófonos ni amplificadores”.\nLos artistas consideran que la ópera trasciende a través del tiempo precisamente porque está muy bien construida. De manera fugaz, los géneros comerciales alcanzan una popularidad mucho mayor, pero después de algunos años, su fama se desvanece. En cambio, la ópera se escucha de generación en generación.\n“Nuestro propósito es darle a conocer al público esta música tan bien trabajada”, explicaron los anfitriones.\nCharles Oppenheim, quien estudió en el país del norte, recordó que tradicionalmente en las escuelas estadounidenses había enseñanza musical. Betty Smith, cuya novela autobiográfica “Un árbol crece en Brooklyn” se ha citado ya en esta columna, relata que en las escuelas públicas de su distrito había fiesta cada vez que el profesor Morton llegaba para impartir su lección de\n“Dibujaba notas en el pizarrón. Sobre ellas trazaba pequeñas piernas para que pareciera que escapaban del pentagrama. Dibujaba un bemol que se asemejaba a un gnomo y un sostenido con una nariz ganchuda asomándose detrás de aquél (…) Les enseñaba buena música sin que los niños se percatasen. Bautizaba las obras de los grandes clásicos con nombres fáciles (…) Los varoncitos silbaban una parte de la ‘Sinfonía del Nuevo Mundo’, de Dvorak, mientras jugaban a las canicas, y cuando se les preguntaba qué era lo que silbaban, respondían: ‘Camino a casa’”.\nCharles Oppenheim explicó que el Gobierno de Ronald Reagan retiró los fondos para aquellas clases de música. Fue el fin de una tradición y una grave pérdida para los alumnos de recursos modestos.\nNo hay que olvidar que durante los años ochenta se vivía la gran ofensiva de Reagan y Thatcher contra las conquistas sociales; Thatcher suprimió en Inglaterra la tradicional distribución de leche en las escuelas primarias, Reagan, las clases de música en los Estados Unidos. Con el tiempo, la tecnología empezó a ofrecer alternativas: hoy en Internet se hallan numerosas obras clásicas. Sin embargo, no hay nada como asistir a una función.\n“Bastián y Bastiana” se escenifica en el Teatro Banamex, Plaza Zentrika Santa Fe, en la avenida México-Toluca 1235, Lomas de Santa Fe, en tres únicas funciones. La primera se efectuó el sábado nueve de abril. Aún quedan las del domingo 17 y el sábado 23 de este mes.


Notitín: ESTA ES MI CIUDAD: MATANZAS\nMatanzas es una ciudad muy, muy linda.\nSu nombre puede parecer feo, pero se refiere a un hecho histórico. Resulta que un grupo de españoles naufragaron más al norte, y llegaron a la bahía que entonces no tenía nombre. Los aborígenes vivían en la otra ribera, y ya conocían que los colonizadores los esclavizaban. Así que se montaron en sus frágiles canoas e invitaron a los invasores a que fueran a su aldea. Pero cuando estaban ya en el centro de la bahía, volcaron las naves y los españoles, con sus pesadas armaduras, fueron al fondo.\nSobrevivieron dos hombres y una mujer, quienes quedaron en la zona. Muchos años después llegaron otros españoles, y los encontraron vestidos a la usanza aborigen y con nuevos hábitos. Ellos narraron lo ocurrido, y desde entonces se conoció el lugar como la Bahía de la Matanza.\nLuego el nombre se extendió a toda la provincia. Y como este fue el primer gesto de rebeldía de los aborígenes cubanos contra la colonización, nosotros lo honramos.\nEsa es la primera historia, y existen muchas más. Poquito a poquito la ciudad ha crecido, con sus ríos y puentes, parques y callejones, nuevos repartos y muchos poetas para cantarle.\nTe dejo con algunas fotos. Míralas, y luego me cuentas.\nDime ahora si no es preciosa.


Páginas - Residentes en el Exterior\nResidentes en el ExteriorActualmente seleccionado\nSi usted está en el exterior, deberá declarar Impuesto de Renta Personas Naturales por el año gravable 2016 si es Residente fiscal en Colombia (Residente para efectos tributarios) y ha cumplido con alguna de las siguientes condiciones:\nPatrimonio bruto superior a 4.500 UVT ($ 133’889.000) a 31 de diciembre de 2016.\nIngresos brutos iguales o superiores a 1.400 UVT ($ 41’654.000) durante el año gravable 2016.\nCompras y/o consumos en efectivo, con tarjetas de crédito, préstamos o por cualquier otro medio de pago de bienes como casas, apartamentos, lotes, vehículo u otros activos y/o consumos de bienes superiores a 2.800 UVT ($ 83’308.000) durante el año gravable 2016.\nConsignaciones bancarias, depósitos o inversiones financieras superiores a 4.500 UVT ($ 133´889.000) durante el año gravable 2016.\nResponsable del IVA en el régimen común, al cierre del año gravable 2016.\nConsulte los términos y condiciones definidos en el artículo 10 del Estatuto Tributario, modificado por el artículo 25 de la Ley 1739 de 2014, para considerar a una persona como Residente en Colombia para Efectos Tributarios.\n1. Si usted es de nacionalidad colombiana o extranjera y reside o tiene domicilio en el exterior, deberá declarar Impuesto de Renta Personas Naturales por el año gravable 2016 en Colombia si: Es Residente fiscal en Colombia (Residente para efectos tributarios). Verifique si cumple con cualquiera de las siguientes condiciones:\nEncontrarse, por su relación con el servicio exterior del Estado colombiano o con personas que se encuentran en el servicio exterior del Estado colombiano, y en virtud de las convenciones de Viena sobre relaciones diplomáticas y consulares, exentos de tributación en el país en el que están en misión respecto de toda o parte de sus rentas y ganancias ocasionales durante el respectivo año o periodo gravable.\nSer nacional y que durante el respectivo año o período gravable:\na) Que su cónyuge o compañero permanente no separado legalmente o sus hijos dependientes menores de edad, tengan residencia fiscal en Colombia.\nb) Que el cincuenta por ciento (50%) o más de sus ingresos sean de fuente nacional (colombiana).\nc) Que el cincuenta por ciento (50%) o más de sus bienes sean administrados en Colombia.\nd) Que el cincuenta por ciento (50%) o más de sus activos se entiendan poseídos en Colombia.\ne) Que habiendo sido requeridos por la DIAN para ello, no acrediten su condición de Residentes en el exterior para efectos tributarios.\nf) Que tenga residencia fiscal en una jurisdicción calificada por el gobierno nacional como paraíso fiscal.\nTenga en cuenta que la exclusión prevista para no ser Residente de acuerdo con el parágrafo 2° del artículo 10° del Estatuto Tributario, adicionado por la Ley 1739 de diciembre 23 de 2014, aplica a partir del año gravable 2015, es decir, para las declaraciones que deberán presentarse en el 2016 y sucesivas.\nLa norma en mención dispone que no serán residentes fiscales, los nacionales que cumplan con alguno de los literales del numeral 3, pero que reúnan una de las siguientes condiciones:\n• 1. Que el cincuenta por ciento (50%) o más de sus ingresos anuales tengan su fuente en la jurisdicción en la cual tengan su domicilio.\n• 2. Que el cincuenta por ciento (50%) o más de sus activos se encuentren localizados en la jurisdicción en la cual tengan su domicilio.\n2. Y ha cumplido con alguna de las siguientes condiciones:\nInscripción en el Registro Único Tributario (RUT) Enlazar a: Inscripción RUT en línea\nActualización del Registro Único Tributario (RUT) Enlazar a: Actualice su RUT en línea con o sin firma electrónica\nEmisión, Renovación o Revocación del Instrumento de Firma Electrónica (IFE)\nLa solicitud de inscripción o actualización del Registro Único Tributario - RUT, emisión o renovación del Instrumento de Firma Electrónica (IFE), la podrán realizar a través del Sistema de Quejas, Reclamos, Peticiones y Sugerencias PQRS, anexando copia escaneada del documento de identidad y del pasaporte donde conste la fecha de salida del país. Parágrafo del artículo 9° del Decreto 2460 del 7 de noviembre del 2013. Realice el proceso de Migración de Firma Electrónica (IFE).\nSistema de Liquidación Impuesto Renta\nORDINARIO. Este sistema debe ser utilizado por todas las personas naturakes sin residencia fiscal en Colombia.\n• Formulario 210\nDeberá ser utilizado por las personas naturales pertenecientes a la categoría de Empleados no obligadas a llevar contabilidad que deban calcular su impuesto de renta por el sistema ORDINARIO y por el sistema IMAN, según el artículo 7 del Decreto 3032 de 2013.Conozca el formulario 210.\n• Formulario 110\nDeberá ser utilizado por las personas naturales pertenecientes a la categoría de Otros que se encuentren obligadas a llevar contabilidad. Recuerde que debe verificar si se encuentra obligado a diligenciar el formato 1732 como lo señala la Resolución 19 de 2017 estableciendo entre otras que:\nLas personas naturales, las personas jurídicas y asimiladas a unas y otras, que a 31 de diciembre del año 2015 posean un patrimonio bruto superior a 45.000 Unidades de Valor Tributario UVT ($1.272.555.000) o hayan obtenido en el año 2015 ingresos brutos, superiores 45.000 Unidades de Valor Tributario UVT ($1.272.555.000). Conozca el formulario 110.\nInformación renta reportada por terceros (Exógena)\nSi estoy inscrito en el Registro Único Tributario (RUT) y tengo cuenta habilitada la DIAN pone a disposición de los contribuyentes inscritos en el, el Servicio de “Consulta de Información Declaración de Renta” a través de la cual podre conocer la información reportada por terceros respecto de las operaciones que haya efectuado con ellos durante el año gravable 2016.\nNota: Debe recordar que ésta es una de las fuentes de información y sirve de ayuda para determinar mi renta, pero no sustituye la realidad económica del declarante.\nSi soy un contribuyente que se inscribe por primera vez en el Registro Único Tributario (RUT), tendré acceso al servicio de “Consulta de Información Declaración de Renta”, aproximadamente en la semana siguiente después de mi inscripción y habilitación de cuenta.\nLa información la podré consultar ingresando a mi cuenta personal, en el icono de “Consultar Información Declaración de Renta”.\nSi ésta información presenta inconsistencias, debo comunicarme o requerir a la persona natural o jurídica que suministro la información, cuyos datos de identificación se encuentran en la columna denominada 'persona que reporta', ya que la Administración Tributaria no puede corregir esta información directamente.\nInformación Relevancia Tributaria año gravable 2016\nIngreso a los servicios en línea de la Entidad, opción Prevalidador Informantes Tributarios: (Personas Naturales, Personas Jurídicas, Grandes Contribuyentes Secretarios Generales y Compra de Bonos Electrónicos)\nPrograma Ayuda Renta\nDebo usar esta herramienta, si pertenezco al grupo que está dirigida de personas naturales y asimiladas de esta categoría, que deben diligenciar el “Formulario 210 Declaración de Renta y Complementarios Personas Naturales y Asimiladas No Obligadas a llevar Contabilidad”, tales como empleados, profesionales y trabajadores independientes, rentistas de capital, obligados a presentar declaración del impuesto sobre la renta y complementario de ganancias ocasionales.\nAl descargar el programa de ayuda, me abre un archivo de Excel. Previamente debo leer el archivo léame y cerrar todos los archivos en Excel que tenga abiertos para el correcto funcionamiento del programa.\nDebo tomarme el tiempo necesario para leer las instrucciones. Y tener en cuenta que la opción complementos de Excel me permite moverme entre las siguientes secciones: Ir al inicio del programa, ir al formulario, ir a las diferentes secciones del formulario, y limpiar el formulario para comenzarlo a utilizar nuevamente.\nCon base en el borrador, debo diligenciar el formulario definitivo por las siguientes opciones:\nObligado Virtual. Ingreso por Usuarios Registrados a través de los servicios en línea de la Entidad haciendo uso del Instrumento de Firma Electrónica (IFE).\nUsuarios Registrados. Debo tener cuenta habilitada y acceder a los formularios para su diligenciamiento sin Instrumento de Firma Electrónica (IFE).\nUsuarios no registrados. Debo Ingresar por Usuarios no registrados Diligenciar Formularios sin clave ni Instrumento de Firma Electrónica (IFE).\nPara conocer la fecha del vencimiento de mi plazo para presentar la Declaración del Impuesto sobre la Renta, debo tener en cuenta los dos últimos dígitos del NIT que conste en mi Certificado del Registro Único Tributario (RUT), sin incluir el dígito de verificación.\nEstos plazos aplican con independencia del sistema de determinación del impuesto para todas las categorías de contribuyentes de personas naturales. Debo recordar que los plazos establecen la fecha límite para presentar la declaración del Impuesto sobre la Renta, de manera que puedo presentar antes de dichos vencimientos.\nSi soy obligado virtual el diligenciamiento y presentación de la declaración será a través de los servicios en línea de la DIAN haciendo uso del Instrumento de Firma Electrónica (IFE).\nComo obligado a presentar de manera virtual (artículo 1 de la Resolución 12761 de 2011; artículo 2 de la Resolución 34 de 2015), debo haber solicitado oportunamente, migrado o habilitado el Instrumento de Firma Electrónica (IFE) (Resolución 070 de 2016) y presento la declaración de manera virtual.\nNO OBLIGADOS VIRTUALES. Sin Instrumento de Firma Electrónica (IFE)\nSi tengo cuenta habilitada y accedo a los formularios para su diligenciamiento a través de la página www.dian.gov.co. Debo tener en cuenta registrar en la casilla 980 el valor a pagar en la declaración por concepto del impuesto, sanciones e intereses, imprimir dos copias, firmar y presentar en la Entidad bancaria autorizada por la DIAN. Así mismo, cuando requiera generar el formulario 490 “Recibo Oficial de Pago Impuestos Nacionales” año 2017, diligencio, imprimo en dos copias y presento al banco conjuntamente con la declaración.\nSi no tengo cuenta habilitada, accedo a los formularios para su diligenciamiento en la página de la Entidad www.dian.gov.co por la opción. “Usuarios no registrados Diligenciar Formularios”. Y tener en cuenta que debo registrar en la casilla 980 el valor a pagar en la declaración por concepto del impuesto, sanciones e intereses, imprimir dos copias, firmar y presentar en la Entidad bancaria autorizada por la DIAN. Así mismo, cuando requiera generar el formulario 490 “Recibo Oficial de Pago Impuestos Nacionales” año 2017, diligencio, imprimo en dos copias y presento al banco conjuntamente con la declaración.\nLos formularios de la declaración como el recibo de pago deben ser sellados, firmados por el cajero, los cuales deben devolver una copia de cada uno. Los bancos no recibirán formularios diligenciados a mano, si esos fueron descargados del portal www.dian.gov.co.\nDebo pagar presencialmente en las Entidades Autorizadas para recaudar, quienes recibirán el pago en efectivo, tarjetas débito, tarjeta de crédito o mediante cheque de gerencia o cheque girado sobre la misma plaza de la oficina que lo recibe y únicamente a la orden de la entidad financiera receptora.\nPara adelantar una operación de pago electrónico, debo seguir el siguiente procedimiento (Resolución 15734 de diciembre de 2007), así:\nDebo diligenciar el recibo de pago desde los Sistemas de Información de la DIAN, recibo que se considera "pendiente de pago".\nRealizar la transacción financiera de pago del recibo con la Entidad Autorizada para Recaudar (EAR), cumpliendo con los mecanismos de seguridad, políticas y reglas de la entidad recaudadora previamente establecidos, conocidos y aceptados por las partes.\nPuedo elegir entre dos maneras de ingresar a realizar el pago electrónico:\nEl ingreso indirecto desde los Servicios Informáticos Electrónicos de la DIAN, a la dirección virtual de la Entidad Autorizada para Recaudar (EAR), escogida por el contribuyente, usuario aduanero o declarante, a través de la cual la misma presta el servicio.\nEl ingreso directo a la dirección virtual o canal de pago de la Entidad Autorizada para Recaudar (EAR), escogida por el contribuyente, a través de la cual la misma presta el servicio.\nConfirmar en línea con la Entidad Autorizada para Recaudar (EAR), la efectividad de la transacción financiera.\nEncontraré en la cartilla “Pago de Impuestos a través de Canales Electrónicos” el proceso para el pago electrónico.\nWeb Part Manager:You must enable Web Parts by adding a WebPartManager to your page. 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Tiempo Libre Chacras de Coria Jueves, 11 de Octubre de 2018\nFlor de Feria vuelve a Chacras Park, la ciudad empresarial frente a los Caracoles de Chacras. Allí, realizará su edición "Día de la Madre", el 13 y 14 de octubre de 12 a 22, con muchísimas novedades y atractivos y con el objetivo solidario de colaborar con Fundavita y Banco de Alimentos Mendoza.\nCon más de 50 espacios a cargo de diseñadores y emprendedores locales, el visitante encontrará desde ropa, plantas y juguetes, hasta muebles, arte, joyas y alimentos, entre otros; y la clásica tienda americana con prendas para toda la familia. "Creemos que es una oportunidad ideal para comprar el regalo para mamá con tiempo y entre una variedad muy grande de productos", comentaron desde la organización.\nEn esta edición, Calígula y sus covers en español volverán a sonar en el escenario de la feria y se sumará la banda mendocina SienVolando, del músico Pablo Riquero. Además, dj´s invitados, un clásico de este acontecimiento; y para los más chicos, el taller de arte, en manos de una experta, la artista plástica Pata Luján Williams. Además, con el propósito de que los niños conozcan las principales técnicas del KUNG FU y aprendan jugando con este arte marcial milenario, la Escuela Shen brindará gratuitamente una clase el sábado y el domingo\nComo ya es costumbre, se montará un jardín de comidas con foodtrucks y espacios de comidas para almuerzo, té y cena como Manos Morenas, Fugazza Rellena, 6962, The Nook y MandalaFruta; cervezas de MilDiez y el carrito de Helados Innamorato, además, del servicio de Kato Café, en su espacio de Chacras Park.\nEl programa familiar para el próximo fin de semana, en la previa al Día de la Madre es indiscutible: Flor de Feria, el 13 y 14 de octubre, de 12 a 22, en Chacras Park -Panamericana frente a Caracoles de Chacras, Luján de Cuyo-. Con entrada y estacionamiento libres y gratuitos, sólo se solicita la colaboración de un alimento no perecedero para las instituciones beneficiadas.\nFlor de Ferias


El PSOE de Extremadura publica el sexto número de El Socialista Extremeño | Infoprovincia\nEl PSOE de Extremadura publica el sexto número de El Socialista Extremeño\nHoy jueves ha salido a la luz el número seis de El Socialista Extremeño en formato pdf. En este sexto número, el periódico mensual se centra en dos de las grandes noticas de este último mes. Por un lado, la llegada del secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, a la Presidencia del Gobierno de España y la composición de su nuevo Consejo de Ministros. Por el otro, se relata cómo ha ido el Debate del Estado de la Región, el último de esta legislatura, y en el que los socialistas han puesto encima de la mesa medidas de calado dirigidas, principalmente, a las clases medias y trabajadoras.\nCon respecto al primer asunto, el periódico relata cómo transcurrió la moción de censura planteada por el Grupo Socialista en el Congreso, la toma de posesión de Pedro Sánchez, su Consejo de Ministros y cuáles han sido las primeras decisiones que ha adoptado como Presidente del Gobierno de España.\nEn relación al Debate del Estado de la Región, el periódico repasa las principales medidas que el Presidente de la Junta de Extremadura, Guillermo Fernández Vara, ha lanzado encaminadas, sobre todo, a beneficiar a las clases medias y trabajadoras. Entre ellas, destaca la gratuidad de créditos en la universidad o un paquete de leyes para mejorar el futuro de Extremadura.\nAdemás, El Socialista Extremeño publica un artículo de opinión del portavoz del PSOE de Extremadura, Juan Antonio González, en el que reflexiona sobre el nuevo Gobierno de España. Recoge otro de Ángel Calle, director de la Agencia Extremeña de Cooperación Internacional, en el que aborda qué papel tiene que desempeñar el socialismo ante el reto migratorio y, por último, otro artículo de opinión de Francisco Giraldo, secretario de Reto Demográfico en el PSOE de Extremadura, en el que analiza el desafío poblacional que tiene por delante la región.\nSe repasa toda la actualidad que ha generado en el último mees el PSOE de Extremadura, destacando las reuniones de la campaña ‘Contamos contigo’ para elaborar programa electoral o actos públicos para conmemorar desde el fin de ETA hasta los 15 años de gobierno del PSOE en Villanueva de la Serena.\nPor último, en este número la sección de Casas del Pueblo la protagoniza la Agrupación Local de Garrovillas y, en la contraportada, se recuerda la figura de Ángel Pérez, un referente de la izquierda en Hervás.\nPróxima noticia La ONCE presenta el cupón que dedica a los 95 años de El Periódico Extremadura\nNoticia anterior El Consorcio propone viajar al pasado mediante una recreación en 3D del Teatro y Anfiteatro romano de Mérida


Quidsweb.com :: Ver tema - Da Vinci's Demons\nPublicado: Mar Sep 10, 2013 8:50 am Título del mensaje: Da Vinci's Demons\nDa Vinci's Demons es una serie dramático-histórica que se estrenó el 12 de abril de 2013 a través de la cadena Starz. La serie fue escrita por David S. Goyer.\nAmbientada en la Florencia del siglo XV, la serie sigue la vida temprana del joven Leonardo di ser Piero da Vinci, quien a sus 25 años posee un gran talento para la creación, lo artístico e intelectual y para el desarrollo de ideas, pero que se muestra insolente y sarcástico ante una casta gobernante que no acepta que nadie la supere.\nDurante su búsqueda de financiación para poder desarrollar sus alocados proyectos, Leonardo termina realizando la columbina para el Carnaval de Cuaresma, el cual le da la oportunidad a Leo de mostrarle a Lorenzo de Medici sus proyectos de ingeniería militar, una acción que llama la atención de la familia Casa de Orsini y de la familia rival los Pazzi.\nMientras tanto Leonardo se topa con Saslan Al Rahim, miembro de una secta antigua que pone en duda la forma con la que los poderes mantienen al pueblo apartado del conocimiento y los beneficios que éste puede aportar a la mayoría que no ha sido bendecida ni por su posición ni por dinero.\nPublicado: Mar Sep 10, 2013 8:53 am Título del mensaje:\nLlevo un par de capitulos de Da Vinci's Demons y está muy bien. Los efectos especiales a veces se quedan algo cortos y la trama a ratos resulta poco creible para la época de la que se supone que hablan (por lo que he leido, la serie es bastante poco fiel a la historia original), pero la historia es buena y engancha mucho.\nMe recuerda a ratos a Spartacus, quitando la parte violenta claro.\nPublicado: Sab Oct 26, 2013 11:35 am Título del mensaje:\nHace unas semanas terminé la primera temporada de Da Vinci's Demons.\nLa serie la verdad es que no es nada del otro mundo, pero entretiene. Los efectos a veces son algo cutres, pero la ambientación en general es bastante buena. En cambio el argumento a veces flaquea; el personaje de Da Vinci (que por cierto, es mejor verla sabien que es ficción, aunque los personajes tengan nombres reales) en tan solo 8 capitulos sale de entuertos bastante complicados de forma bastante rápida y sin darle mayor importancia... termina siendo poco creible a ratos.\nEl final de temporada es una mierda, porque dejan una escena tensa a medias. Funcionaría mejor como un final de la primera parte o algo así, un parón en medio de la temporada, pero jode bastante terminar la temporada así.\nEl personaje principal me parece que está muy logrado y lleva todo el peso de la historia sobre sus hombros, porque el resto de personajes, salvo Lorenzo de Medici, son un tanto insulsos.\nPero vamos, para pasar un rato es recomendable. Una de las mejores partes es cuando Leonardo presenta muchos de sus inventos.\nPublicado: Vie Mar 13, 2015 4:01 pm Título del mensaje:\nCasi año y medio después (por lo que leo en mi último mensaje) me pongo con la segunda temporada de Da Vinci's Demons, y la primera impresión es bastante mala... un primer capitulo que se me ha hecho aburrido y largo.\nPublicado: Sab Mar 21, 2015 9:33 am Título del mensaje:\nEl segundo capitulo está algo mejor, ya que meten más acción. Aunque sigue sin llamarme atención la historia...\nPublicado: Dom Mar 22, 2015 4:03 pm Título del mensaje:\nNo me llama mucho la serie ésta.\nPublicado: Sab Jul 08, 2017 8:54 pm Título del mensaje:\nVi poco más de la primera temporada y la verdad me terminó aburriendo. Dijeron que luego mejoraba y demás, pero al igual que Homeland, no puedo 'ver por el solo hecho de ver' hasta llegar a unos capítulos o temporadas más adelante donde se pondrá mejor (me aburro hasta tanto) y NUNCA podría adelantar, me pone de mal humor. La tuve que dejar, lamentablemente.\nRegistrado: 21 Ago 2017\nPublicado: Lun Ago 21, 2017 3:16 pm Título del mensaje:


Rajoy desprecia la crisis del PP - El Manantial\nRajoy desprecia la crisis del PP\nEl espejismo de la pírrica victoria electoral del PP sobre el PSOE en las elecciones europeas se empieza a difuminar como la bruma de la mañana y está dejando a la intemperie la cruda realidad del gran batacazo electoral del Partido Popular. A tan solo dos meses y medio de la llegada de Mariano Rajoy al poder el 20-N de 2011 con más de 10 millones de votos, el PP ha perdido el 25-M ¡más de 6 millones de votos!, el 62,5 % de su electorado. Para justificar la hecatombe y haciéndose trampas en el solitario Cospedal -que debería haber dimitido como responsable del partido- afirma que esos resultados europeos no son extrapolables, lo que no es cierto, dado que si prefiere compararlos con los europeos de 2009, el PP perdió 2.600.000 votos y 8 escaños de la UE. Y ¿les parece poco?\nSi profundizan un poco en el análisis y ven tambaleándose los gobiernos de las Comunidades de Madrid y Valencia y en caída libre sus posiciones en Cataluña y Andalucía, entonces veremos por qué Rajoy no se asomó al balcón de la calle Génova para festejar la amarga victoria, no fuera a ser que el vértigo electoral le invitara a saltar, o a empujar a alguien (Cañete y Cospedal) por la barandilla.\nEsto es además lo que piensa y calla la inmensa mayoría de los dirigentes del PP que no se atreven -salvo Esperanza Aguirre- a abrir la boca por miedo a ser fulminados por la mirada de Rajoy, quien estará rumiando la debacle y empezando a pensar sobre lo ocurrido en el PP. Y también en el PSOE ahora que se marcha Rubalcaba y estalla el PSC, por lo que este don Tancredo (‘El Rey del valor’) de la política española quedará más solo que la una y subido en un cajón del ruedo de la plaza Monumental de Barcelona donde, simbólicamente, se lidiarán la Diada del 11 de septiembre y la Consulta soberanista del 9 de noviembre.\nEl argumento de que el PP ha pagado muy caros los ajustes de la crisis y el incumplimiento de su programa electoral (sobre todo en el ámbito fiscal) es muy cierto. Pero esas no han sido las únicas facturas. Está la corrupción de Gürtel y Bárcenas, con la flagrante contabilidad ‘B’ del PP, la ley del aborto de Gallardón, reformas ideológicas en Sanidad y Educación -colectivos importantes- y la regresión democrática -control judicial- y de libertades públicas, donde han sustituido la transparencia y la comunicación (tarea imposible si no hay resultados y no se hace política) del Gobierno por el directo control de los medios y la epidemia de tertulianos adictos, tipo Maruhenda, que cada vez que se asoman a la radio, periódicos o televisión provocan la estampida de los votantes del centro que difícilmente volverán, mientras se asientan las ofertas de UPyD y Ciudadanos.\nHa dicho Rajoy en Bruselas que no piensa cambiar el Gobierno, lo que puede que le induzca a continuar con el relevo, por goteo, que inicio con Cañete y continuará con De Guindos, cuando lo que necesita su Gabinete es un impulso político con ministros de talla. Y vamos a ver si se atreve Rajoy a promover un cambio al frente del PP -dijo que ‘tiene un plan’- donde la situación de Cospedal -por el caso Bárcenas, el desencuentro en Andalucía y el fracaso electoral del 25-M- es insostenible.\nComo complicadas están, de cara a las elecciones autonómicas y municipales de junio de 2015, la situación de Madrid, Valencia, Andalucía y Cataluña. Todo un Sudoku de dirigentes del PP que Rajoy parece incapaz de encajar, por el sado inmovilismo que lo atenaza y del que disfruta. Él lo llama ‘independencia’, pero esta vez con el agravante y el precedente del batacazo electoral en los comicios europeos ahora que el tiempo juega en su contra y que tanto él como su partido corren un riesgo real, a sabiendas que el PSOE si ha asumido la derrota y se está empezando a renovar.


Las 15 mejores empresas de Empresas de suelos y moquetas en Sheet Harbour, NS | Houzz\n18 empresas de suelos y moquetas en Sheet Harbour, NS\nValoraciones destacadas para empresas de suelos y moquetas en Sheet Harbour, NS\nempresas de suelos y moquetas en Sheet Harbour, NS\nPor mucho que el suelo de nuestro hogar sea para ser pisado, merece una especial atención. Además, si te gusta caminar descalzo, seguro que has notado la diferencia entre caminar por parqué a caminar por baldosas. En la variedad está el gusto y en los diferentes tipos de suelos, el confort personal de cada uno. Encontrarás soladores y tiendas de alfombras en Sheet Harbour, NS que te ayudarán a dar con la solución más adecuada para tu espacio y para ti. ¿Te decantarás por poner tarima flotante o te atreverás esta vez con la moqueta?\n¿Qué tipos de suelos hay en Sheet Harbour, NS?\n¿Qué puedo encontrar en una tienda de alfombras de Sheet Harbour, NS?\nEncuentra soladores y tiendas de alfombras en Sheet Harbour, NS. Mejora los resultados de la búsqueda en la sección “Profesionales” incluyendo el nombre de tu ciudad o comunidad autónoma. También puedes consultar las fotos de proyectos de los profesionales de Sheet Harbour, NS para encontrar expertos que hayan trabajado en proyectos similares al tuyo.\nAntes de contratar a un empresa de suelos y moquetas en Sheet Harbour, revisa nuestro directorio donde encontrarás 18 empresas de suelos y moquetas. Lee las valoraciones de los clientes, revisa sus proyectos anteriores y solicita un presupuesto a los empresas de suelos y moquetas de tu zona.


Hotel Dreams Las Mareas, un aliado en la preservación de las tortugas marinas y del Medio Ambiente - Periódico Mensaje Guanacaste\nEscrito por Erika Fernández\t| 23 Mayo 2019\nGracias a las acciones tomadas en conjunto, el Hotel Dreams Las Mareas y Tora Carey se lograron proteger y liberar en Playa El Jobo 2012 tortuguitas de las diferentes especies, durante el año 2018. Foto cortesía del MINAE.\nPeriódico Mensaje, en una entrevista con William Rojas, Gerente General del Hotel Dreams La Mareas acerca de su aporte en materia de gestión ambiental, principalmente en lo referente a la protección de las tortugas marinas en playa El Jobo, en el cantón de La Cruz.\nUna de las estrategias de gestión ambiental del Hotel Dreams Las Mareas, es la alianza estratégica con la organización no gubernamental Tora carey desde setiembre del 2017.\n¿Cómo nace esta alianza, qué motivó al hotel en realizarla y cuál es el objetivo?\nPlaya El Jobo se caracteriza por ser una de las pocas playas de Costa Rica en recibir cinco diferentes especies de tortugas marinas para su desove, durante todos los meses del año. Se trata de: la Verde, Lora, Carey, Negra y Baula.\nEl Hotel Dreams Las Mareas ha generado alianzas estratégicas en protección y conservación de estas especies, junto a la organización no gubernamental Tora Carey, desde setiembre del 2017.\nTora Carey cuenta con amplia trayectoria en la zona. Por esta razón, su experiencia en el cantón cruceño y los conocimientos adquiridos por los miembros de esta organización, colaboran a que el Hotel Dreams Las Mareas cumpla con su objetivo final: La conservación y protección de la fauna local, en este caso, las tortugas marinas.\n¿Cuál es la función o razón de la organización Tora Carey y cuál es la participación del hotel en esta alianza estratégica?\nTora Carey busca la conservación de todas las especies de tortugas marinas que desovan en las playas de la comunidad, sumado a la protección de huevos y las nuevas especies que nacen.\nEl Hotel Dreams Las Mareas da un aporte económico mensual a la organización Tora Carey, con el fin de garantizar el cuido de las especies que arriban a la playa, los nidos y el nacimiento de las tortugas.\nAdemás, se ha logrado contar con un patrullaje nocturno, el cual, permite tener una mejor estadística del número de especies que arriban a la playa, una clara identificación de ellas, cantidad de huevos por nido, y de nacimientos por especie.\nSumado a esto, el Hotel Dreams Las Mareas ha contribuido a una mayor concientización de la comunidad acerca de la protección y conservación de la vida marina. Esto a través de: capacitaciones, voluntariado y brindando información a la comunidad, a los mismos colaboradores del hotel, e incluso a los huéspedes.\nEl Jobo tiene la particularidad de recibir cinco diferentes especies de tortugas marinas (la Verde, Lora, Carey, Negra y Baula) para su desove, durante todos los meses del año, pero varias se encuentran en peligro de extensión. ¿Mencione cuáles de las cinco, están en peligro de extinción, (según su forma descendiente)?\nLas especies marinas que se encuentran en peligro crítico son la Baula y la Carey. Por su parte, la Negra está en peligro de extinción; mientras que la Lora y Verde en estado de vulnerabilidad.\n¿Cuáles son las principales amenazas, en qué época del año y en cuál o cuáles playas de la zona arriban?\nEstas especies marinas se enfrentan a diferentes amenazas, entre ellas: caza furtiva para el consumo de su carne, desarrollo no sostenible y contaminación en las costas donde llegan a desovar, contaminación de los océanos, comercialización ilegal de sus huevos para consumo y la pesca de arrastre.\nPlaya El Jobo, donde se ubica el Hotel Dreams Las Mareas tiene la particularidad que durante todo el año llegan a desovar las diferentes especies de tortugas.\nSin embrago, otras playas de la zona que también cuentan con esta particularidad son: Playa Rajada, Manzanillo y la Coyotera.\n¿Cuáles son las acciones implementadas para disminuir la extinción de estas tortugas?\nEl Hotel Dreams Las Mareas ha tomado las siguientes acciones en beneficio a la conservación de las tortugas marinas: alianza con la organización Tora Carey para implementar los patrullajes nocturnos para la protección de: tortugas que llegan a desovar, de los nidos y de las nuevas especies nacidas. Además de concientizar a los colaboradores y huéspedes acerca de la protección de la fauna de la zona, a través de capacitaciones.\nEl complejo eliminó el uso de pajillas plásticas e implementa programas de manejo de residuos sólidos y limpieza diaria de la playa.\nDreams Las Mareas junto con la Municipalidad limitaron el acceso a vehículos y motocicletas a playa El Jobo, buscando la protección de nidos y tortugas.\nSumado a esto, se cuenta con un manejo adecuado y controlado de aguas residuales, por medio de una planta de tratamiento de lodos activados, garantizando que nunca llegarán a contaminar el océano. Ligado esto, se controla la ubicación y tipo de luces cercanas a la playa.\nLas especies marinas que se encuentran en peligro crítico son la Baula y la Carey. Por su parte, la Negra está en peligro de extinción; mientras que la Lora y Verde en estado de vulnerabilidad. Foto cortesía del MINAE.\n¿Resultados concretos positivos con la implementación de estas prácticas?\nGracias a las acciones tomadas en conjunto, el Hotel Dreams Las Mareas y Tora Carey lograron proteger y liberar en Playa El Jobo 2012 tortuguitas de las diferentes especies, durante el 2018. Además, se ha ido construyendo una cultura de conservación entre los colaboradores del hotel, sus familias, y, por lo tanto, en la comunidad cruceña.\nDreams Las Mareas se continúa proyectando como un hotel en busca del desarrollo sostenible.\n¿Cuáles son los desafíos y retos actuales que tiene la comunidad de El Jobo, para disminuir el impacto de extinción de las cinco tortugas?\nEl principal reto para la comunidad de El Jobo es crear en sus habitantes una cultura de protección y conservación de las especies marinas, para trasmitir esta cultura sostenible a las nuevas generaciones.\nEn Hotel Dreams Las Mareas creemos que las empresas, organizaciones y entidades gubernamentales de la zona pueden implementar la promoción de prácticas sostenibles en sus operaciones y actividades. De esta forma, juntos creamos una cultura sostenible en La Cruz.\n¿Cuáles beneficios considera usted que obtiene el hotel, con la implementación de acciones de gestión ambiental?\nEl Hotel Dreams Las Mareas contribuye con la cultura sostenible en la comunidad. Se han generado fuentes de empleo y desarrollos, sin dejar de lado la conservación y protección del medio ambiente. Esto, sumado al posicionamiento y diferenciación en el mercado, como un hotel que brinda experiencias de “lujo ilimitado” con prácticas sostenibles.\nDreams Las Mareas, a través de estas acciones ambientales, también ha logrado la optimización de otros recursos como lo son: la energía eléctrica y el agua; además de la minimización y control de los residuos generados por la operación.\nDe esta manera, el hotel logra la satisfacción de los colaboradores y de sus huéspedes al encontrar un lugar de trabajo y para el disfrute, acorde con el medio ambiente.\n¿La ecoeficiencia, combina la prestación de servicios de alojamiento que satisfagan las necesidades de los potenciales clientes y que a la vez promuevan la reducción progresiva de los impactos ambientales? ¿Qué otras prácticas ambientales establecen en el hotel para lograr este objetivo?\nEn el Hotel Dreams Las Mareas se implementan diferentes prácticas ambientales, como: el Programa de Manejo de Residuos Sólidos, bajo la estrategia de 3R “Reducir, Reusar, Reciclar”. Sumado a la minimización de uso de plástico y eliminación de pajillas plásticas.\nEl complejo también acredita importancia al manejo y tratamiento de todas las aguas residuales, unen esfuerzos para alcanzar las metas planteadas en el Programa Bandera Azul en categoría de Playa.\nEn este sentido, el hotel forma parte del desarrollo del Programa Sello de Calidad Sanitaria de AyA. Además, se ha implementado el Programa de Ahorro y Eficiencia Energética, junto con un Comité de Eficiencia Energética.\nEl Hotel Dreams Las Mareas, ha sido galardonado con el Certificado de Turismo Sostenible en desarrollo (CST), y realiza acciones para obtener la Certificación internacional Rainforest Alliance.\n¿Qué prácticas asume su empresa para el tema de ahorro energético y de agua?\nEl Hotel Dreams Las Mareas para alcanzar el objetivo de ser un complejo de lujo ilimitado con una cultura sostenible, ha asumido el tema de ahorro energético y del recurso hídrico en todas sus operaciones.\nEl diseño del hotel permite aprovechar al máximo la luz natural, por lo que mayoría de luces sólo son encendidas en la noche, tanto en habitaciones como en otras áreas del hotel.\nEl complejo realiza capacitaciones de concientización de los colaboradores, sobre la importancia del ahorro energético, basadas en: ¿Qué hacer? ¿cómo hacerlo? ¿cómo lograr buenos resultados? ¿cómo transmitirlo a los huéspedes?\nEl hotel ha logrado implementar con resultados exitosos el Programa de Ahorro Energético, que involucra diferentes áreas (lavandería, aires acondicionados, luces, etc.) para una mejor eficiencia, a través de horarios de uso.\nDentro de las acciones, el hotel ha cambiado la iluminación por tecnología LED. Además, cuenta con un sistema automatizado y centralizado para el control de encendidos y aires acondicionados.\nPor otro lado, el Hotel Dreams Las Mareas suma importancia al ahorro del recurso hídrico. Se implementan acciones como: reutilizar todas las aguas residuales tratadas para riego de jardines; los grifos y sanitarios cuentan con sensores de movimiento para la dispensación del agua.\nUnido a esto, se cuenta con Programas de Lavado de Blancos y Uniformes, con horarios y cargas establecidas para mayor eficiencia y menos uso de agua. Asimismo, se tiene un programa de mantenimiento preventivo de equipos y tuberías, para evitar fugas de agua.\n¿De qué forma insta su representada a sus trabajadores, para que se instruyan en la preservación del ambiente?\nEn la actualidad, la rentabilidad del negocio se cimienta sobre las bases de las capacidades, motivación, seguridad y desarrollo integral del capital humano. Por esta razón, los colaboradores del Hotel Dreams Las Mareas forman parte de la cultura sostenible del complejo, a través de capacitaciones internas o externas, ayudas visuales, participación en voluntariados (involucramiento en Programas como Bandera Azul o el proceso para lograr Certificaciones como CST o Rainforest Allience), formación de comités como el Comité de Ahorro Energético o el Comité Ambiental.\nLos colaboradores se suman a las actividades ambientales junto a la comunidad y participan en concursos internos acerca de: reciclaje, ahorro Energético y de Agua. Además, forman parte del desarrollo de programas o actividades para informar al huésped del programa ambiental del hotel.\nExiste un programa de reciclaje activo en alianza con la Asociación de Mujeres Emprendedoras de El Jobo ¿Cuál es la logística, su impacto en materia de reciclaje, concientización y formación de la comunidad, como actividad económica para estas mujeres? ¿Favor mencionar una cifra comparativa del inicio de este programa a la fecha más cercana, en la cantidad de lo que se recicla?\nEl Hotel Dreams Las Mareas creó la alianza con la Asociación de Mujeres Emprendedoras de El Jobo, desde el 2016. El complejo, a través de su plan de manejo de residuos, se compromete a reciclar todos los residuos valorizables generados en la operación, y posteriormente, se dona a la Asociación de Mujeres para el tratamiento final.\nEl objetivo del Hotel Dreams Las Mareas es generar una entrada económica para sus hogares con la venta de los residuos valorizables, además de seguir apostando por más emprendimientos en la comunidad de El Jobo.\nDesde el año 2017 a la fecha, se han logrado recuperar y dar manejo adecuado junto con la Asociación de Mujeres a 157294 Kg de residuos valorizables, representando para las mujeres que conforman la asociación un ingreso de 8.615.950 colones.\n¿Según su opinión, cuáles son los retos y oportunidades actuales que tiene el hotel en gestión ambiental?\nEl Hotel Dreams Las Mareas continúa el legado de transmitir no sólo la cultura ambiental a los colaboradores y huéspedes, sino también a toda la comunidad.\nDentro de las oportunidades están: generar alianzas estratégicas con entes y organizaciones gubernamentales y no gubernamentales, juntas de desarrollo, emprendedores y otras empresas de la zona, para desarrollar un programa y posicionar a La Cruz como un destino turístico sostenible.\nEl Hotel Dreams Las Mareas tiene el reto de seguir trabajando bajo un modelo sostenible, e innovar en mercados de: negocio, operaciones, equipos y tecnología. Esto, sumado a mantener el recurso humano motivado, seguro y capacitado, para ofrecer un servicio al huésped cada vez más eficiente en materia ambiental.\nCargill de Costa Rica, recibe el galardón Bandera Azul Ecológica por sus acciones para proteger el planeta