Así fue el debut de Arbeloa con el West Ham\nEl ex del Real Madrid debutó con el West Ham en el partido de dieciseisavos de EFL Cup de final que enfrentó a los ‘hammers’ con el Accrington, equipo de cuarta división inglesa\nHa tenido que pasar casi un mes para ver jugar a Álvaro Arbeloa con la camiseta del West Ham. Por primera vez desde que firmara por el club londinense el pasado 31 de agosto el salmantino se enfundó la camiseta de su nuevo equipo para disputar los dieciseisavos de final de la EFL Cup ante el Accrington, equipo de cuarta división inglesa.\nEl partido, que acabó ganando el equipo ‘hammer’ 1-0, significó el pase del equipo dirigido por Slaven Bilic a octavos de final de la Copa de la Liga. El único gol del partido, que no ilustra la abismal diferencia categórica entre uno y otro club, llegó además en el minuto 96 de partido, cuando Payet convirtió un libre directo para alegría de la afición ‘hammer’.\nArbeloa, que fue titular, jugó el partido completo como lateral derecho y luciendo el número 5 a la espalda. Un encuentro en el que Pedro Obiang también disputó los 90 minutos. Adrián, por su parte, rotó y vio el encuentro desde el banquillo.\nEl West Ham se verá las caras con el Chelsea en octavos de final. Un partido que se disputará el próximo 25 de octubre en el Olímpico de Londres.\nOne final check on tonight's @ASFCofficial starting XI and subs! #WHUACC #COYI pic.twitter.com/jK4XwBf5Qn\n— West Ham United (@WestHamUtd) 21 de septiembre de 2016\nRelated Topics:ArbeloaEFL CupEuropaWest Ham\nDía de estrenos en el Manchester City\nSorteados los cruces del próximo Mundial de Clubes de Japón\nRubén Albés: «Vamos a salvar al Hermannstadt»\nMikel Gurrutxaga echa el cerrojo en Estonia\nEl St. Gallen de Ruiz y Quintillá, líder en solitario de la Superliga suiza\nPablo Moreno, uno de los mejores delanteros que han pasado por La Masía\nFútbol Francia4 semanas ago\nFutFem1 semana ago\nFútbol Rumanía1 semana ago


Como interpretar un test UPF en BKOOL - Bkool Magazine\nComo interpretar un test UPF en BKOOL\nAl realizar un test UPF en BKOOL obtenemos una idea de nuestro rendimiento en ese momento, ¿pero como sacamos nuestro UPF?\nA los watios medios que hemos obtenido en el test de 20 minutos le restamos un 5 %\nEl valor UPF obtenido equivale al 100 %: sobre el que determinamos las 7 zonas de entrenamiento.\nEstos % tienen en cuenta la potencia media obtenida en el test UPF.\nEl 100% es el media en 20´-5%\nEstos % tienen en cuenta la Frecuencia Cardiaca media obtenida en el test UPF.\nEl 100% es el promedio en 20´ – 5%\nLa FCmax o Frecuencia Cardíaca máxima es el número máximo de pulsaciones que soy capaz de alcanzar. El valor se obtiene mediante fórmulas matemáticas o mediante un test máximo o esfuerzo máximo en competición.\nLas zonas de entrenamiento se calculan en base a % sobre la FCmax.\nEsta manera de obtener las zonas de entrenamiento es errónea ya que no tiene en cuenta la FCres\nLa FCres es la Frecuencia Cardiaca de Reserva, que se obtiene de restar a la FCmax la de reposo.\nUn ejemplo: si mi FCmax es de 200 ppm y la de reposo es de 50 ppm, mi FCres es de 150 ppm. De esta manera el % de trabajo se obtiene mediante el % de la FCres y sumando la FC de reposo (por ejemplo, si mi FCres de antes son 150 ppm, el 50% de mi FCres son 75 ppm, pero ahora le añado la FC reposos suponiendo entonces 75 + 50 = 125 ppm)\nLa escala CR10 de Borg va desde 0: ningún esfuerzo a 10: extremadamente duro\nLa explicación de las Zonas podéis encontrarla con más detalle aquí\nY una calculadora para sacarlas aquí\nPrevious articlePep Tatché. Entrevistas a BKOOLers\nNext articleBKOOLers #CLANDESTINOS\nfutur3 19 diciembre, 2011 At 12:59 pm\n¿Qué entrenamientos recomendaríais para mejorar nuestra potencia media?, esto es, quiero marcarme como objetivo pasar al nivel deportivo superior, para eso tengo que obtener una mejora de 40 watios en mi potencia media, ¿qué entrenamientos podría seguir para acercarme a mi objetivo?\nAnónimo 12 enero, 2012 At 4:31 pm\nComo se debe hacer para subir entonces de nivel?\nEstoy convencido que tengo mas nivel que el asignado de Amateur por el sistema.\nIsidro Merchán 12 enero, 2012 At 4:36 pm\nMira la media de watios y compruebas que nivel te corresponde http://www.bkoolers.com/2011/08/valores-wkg-de-cada-nivel-en-bkool.html\nPara que te suba el test tienes que llevar la banda del pulso\nAnónimo 31 enero, 2012 At 8:24 pm\nBuenas tardes, una pregunta, en el bkool he realizado una sesión de 1 hora y he sacado 295w, estos datos a que valores equivaldrían en carretera? es mayor?\nIsidro Merchán 31 enero, 2012 At 10:52 pm\nAl ser unos datos estimados es difícil trasladarlo a carretera, depende mucho del tipo de recorrido que hayas hecho.\nCalculadora de zonas para BKOOL - Bkoolers.es 9 noviembre, 2015 At 3:06 pm\n[…] solo tienes que introducir el valor de watios que has obtenido en el test UPF y te calculará las […]


Los mejores y peores alimentos para una dieta diabética - Nuevas recetas\nLos mejores y peores alimentos para una dieta diabética\nLa diabetes puede controlarse si sabe cómo los diferentes alimentos afectan su nivel de azúcar en la sangre\nEl dietista registrado Toby Smithson dice que consumir almendras, cacahuetes y nueces mejora la sensibilidad a la insulina y los niveles de colesterol en personas con diabetes.\nMas que 380 millones de personas viven con diabetes, y el Organización Mundial de la Salud estima que para 2030, el número de personas con la enfermedad se duplicará. Diabetes hace que los niveles de glucosa en la sangre aumenten porque el cuerpo no puede producir suficiente insulina o procesarla adecuadamente; esto mantiene la glucosa fuera de las células que la necesitan y agota la energía vital del cuerpo.\nHaga clic aquí para ver la presentación de diapositivas sobre los mejores y peores alimentos para una dieta para la diabetes.\nToby Smithson, dietista, nutricionista y educadora certificada en diabetes, ha manejado con éxito su propia diabetes durante los últimos 46 años. Otros problemas de salud, como enfermedad del corazón, puede estar asociado con la diabetes, por lo que es importante tomar precauciones cuando elegir qué alimentos comes. “La diabetes aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca de dos a cuatro veces. Por lo tanto, la salud del corazón es un elemento crucial del manejo de la diabetes ”, dijo Smithson.\nLas personas con diabetes pueden medir cómo los alimentos afectan su nivel de azúcar en sangre controlando sus niveles de glucosa en sangre. La estabilización del azúcar en sangre depende de los alimentos que ingiera, por lo que es importante estar consciente de lo que ciertos alimentos le hacen a la sangre. “Controle su glucosa en sangre antes de una comida y dos horas después con una meta de 80 a 130 miligramos por decilitro antes de las comidas y 180 miligramos por decilitro o menos horas después”, dice ella.\nHay alimentos que pueden ayudar mejor a las personas que viven con diabetes manejar la enfermedad, pero otros alimentos pueden elevar su nivel de azúcar en sangre a niveles peligrosos. Siga leyendo para obtener más información.\n"Los productos horneados comprados en la tienda contienen grasas transs, que se ha demostrado que aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca”, Dice Smithson. "Las personas con diabetes tienen un riesgo mucho mayor de enfermedad cardíaca incluso antes de agregar alimentos con alto contenido de grasas trans a la ecuación".\nCebada - Mejor\n"La cebada es una buena fuente de fibra soluble, una fibra que reduce el colesterol ”, dice Smithson. "Es un carbohidrato alimentos, pero también se ha demostrado que reduce los picos en los niveles de glucosa en sangre en personas con diabetes, quienes pueden ver una disminución en sus niveles promedio de glucosa en sangre medidos por una prueba de A1C ".\nPreparación de comidas para diabéticos: los mejores y peores alimentos para su dieta\nLo que come es importante, especialmente cuando tiene diabetes. Los alimentos que consume tienen un impacto directo en el funcionamiento de su cuerpo y sus rsquos, sus niveles de glucosa en sangre y su energía en general. Cuando sigue un plan de alimentación saludable, hace ejercicio con regularidad y toma sus medicamentos según lo programado, usted & rsquoll maneja con éxito su diabetes sin problemas. El problema es que muchas personas viven vidas ocupadas, lo que dificulta encontrar tiempo para cocinar comidas saludables. Lo último que tienes en mente cuando vuelves a casa es encontrar una receta saludable, prepararla, cocinarla y luego limpiar. Ahí es donde entra en juego la planificación de las comidas. En este artículo, discutiremos los beneficios de la planificación junto con algunas recetas de alimentación limpia de la planificación de las comidas para diabéticos.\nLa planificación de las comidas es una excelente manera de ayudar a controlar su diabetes. Dado que lo que come, cuánto come y cuándo come son factores importantes para controlar sus niveles de glucosa en sangre 1, la planificación de las comidas le permitirá crear las condiciones óptimas para el funcionamiento de su cuerpo. La clave es planificar con suficiente antelación para anticipar lo que quiere comer y estar bien preparado para ello.\nSi bien algunas personas prefieren cocinar sus comidas inmediatamente antes de disfrutarlas, otras optan por preparar comidas más grandes para disfrutarlas durante unos días a la vez. De cualquier manera funciona, solo depende de sus preferencias personales.\nAgiliza la preparación\nIndependientemente de si cocina todo de una vez o lo reparte, puede encargarse de todo el trabajo de preparación al mismo tiempo. Haga una lista de compras y termine sus compras antes de que comience la semana. Luego, corte las verduras, marine la carne y reparta los bocadillos para que las cosas sean más fáciles y convenientes.\nSi no planifica, debe planificar fracasar. Elegir alimentos en el momento conduce a decisiones poco saludables, comer en exceso y muchos alimentos procesados. La planificación de las comidas le ayudará a tomar decisiones más saludables para que pueda vivir su mejor vida. Como regla general, si no es saludable, evite comprarlo. Incluso si te dices a ti mismo que solo vas a tener un pequeño regalo aquí y allá, mantenerlo en la casa es peligroso.\nCuando tome decisiones más saludables, ayudará a mantener un peso saludable y alcanzará sus niveles de glucosa en sangre objetivo. Como hábito a largo plazo, las opciones saludables conducen a menos problemas y complicaciones de la diabetes en el futuro.\nAlgunas personas con diabetes descubren que comer a la misma hora todos los días permite un mejor control. Otros deben hacerlo debido a su medicamento para la diabetes o al tipo de insulina. 1 Independientemente, la planificación de las comidas le da control cuando lleva una vida ocupada. Incluso si no prepara su comida con anticipación, cuando planifique las comidas, al menos sabrá lo que hay en el menú y tendrá la comida lista y disponible.\nAl hacer su plan de alimentación, intente incorporar los siguientes alimentos. Siempre que coma una variedad de alimentos saludables, obtendrá los beneficios. Para obtener recetas de alimentación limpia más sorprendentes para la planificación de las comidas para diabéticos, consulte Diabetes Strong.\nLas verduras de hoja verde son saludables tanto si tiene diabetes como si no, ya que están llenas de vitaminas y minerales esenciales. Tienen un impacto muy pequeño en el nivel de azúcar en la sangre y contienen antioxidantes y enzimas que digieren el almidón. 2\nEl pescado graso es una de las fuentes de proteína más saludables que existen. Contienen ácidos grasos omega-3 DHA y EPA, que son beneficiosos para la salud del corazón, protegen las células de los vasos sanguíneos, reducen la inflamación y mejoran las arterias. 3\nEcha un vistazo a esta ensalada mediterránea picada con salmón para una gran receta. Algunas otras opciones para preparar pescado graso incluyen hornear, asar o asar a la parrilla su elección de salmón, caballa, atún blanco o arenque. 2 Combine su pescado con una mezcla de verduras asadas, una ensalada o algunos cereales integrales saludables.\nEl hecho de que quiera comer sano no significa que deba renunciar a los cereales. Opte por cereales integrales para aprovechar los beneficios de este alimento de bajo índice glucémico. 2 Cuanto más bajo es el índice glucémico (IG) de algo, más lento se digiere y menos impacto tiene en el azúcar en la sangre. 2\nSi te encantan las patatas, cambia a las batatas. Las batatas tienen un IG significativamente más bajo que lo mantendrá lleno sin causar picos en el azúcar en la sangre. 2 Aquí se pueden encontrar excelentes recetas de batatas.\nLos frijoles tienen un IG bajo, ayudan a regular el azúcar en la sangre y la presión arterial, y mantienen la sensación de saciedad sin cargar carbohidratos. 2 Los frijoles son excelentes porque son muy versátiles y se pueden usar en casi cualquier receta. Agréguelos a sus ensaladas, sopas o acompañamientos favoritos.\nLas nueces le brindan muchos beneficios de los ácidos grasos, que ayudan a proteger contra las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares. 2 Opte por nueces con alto contenido de grasa, como las nueces, para obtener el mayor beneficio.\nSe ha demostrado que los cítricos producen un efecto antidiabético. 2 Le proporcionan altos niveles de vitaminas y minerales y son una excelente manera de condimentar el agua aburrida. Agregue rodajas de limón, toronja o naranjas al agua o utilícelas en aderezos para ensaladas.\nLas bayas son otra excelente opción de frutas, ya que tienen un menor contenido de azúcar. Además, casi todas las bayas están repletas de antioxidantes y fibra. 2 Las bayas son excelentes cuando se comen solas, se agregan a un batido o ensalada, o se mezclan con avena.\nEl yogur griego está repleto de probióticos, bacterias saludables que ayudan a mejorar el control del azúcar en sangre. 3 Si no es fanático del yogur griego, intente agregarlo a algunas recetas como sustituto de la crema agria. Otros yogures probióticos también pueden ayudar, pero a menudo no son tan saludables. Asegúrese de evitar las cosas con exceso de azúcar y carbohidratos, ya que tendrán el efecto contrario en su cuerpo.\nLas semillas de chía están llenas de fibra de digestión lenta. De hecho, se ha demostrado que la fibra reduce los niveles de azúcar en sangre al reducir la velocidad con la que los alimentos viajan por el intestino. 3 Espolvoréelos en batidos, ensaladas o pruebe con un pudín de semillas de chía.\nLos huevos son excelentes porque son fáciles de preparar, brindan saciedad prolongada, disminuyen la inflamación y ayudan a controlar los niveles de colesterol bueno y malo. 3 ¡Mantenga la yema cuando use huevos y mdashthat & rsquos donde están todos los nutrientes! Echa un vistazo a este excelente desayuno de huevo y espinacas para comenzar bien el día.\nSe ha visto que el brócoli ayuda a reducir los niveles de insulina al mismo tiempo que proporciona a su cuerpo muchos nutrientes esenciales. Ya sea que lo coma crudo, al vapor o asado, depende de usted.\nAdemás de los alimentos anteriores, intente incorporar más ajo, cúrcuma, canela, aceite de oliva virgen extra y vinagre de sidra de manzana en su dieta. Todas estas especias, aceites y vinagres ayudan a reducir la inflamación y contribuyen a niveles saludables de azúcar en sangre.\nAlimentos que debe limitar o evitar si tiene diabetes\nSi bien su objetivo es ceñirse a alimentos saludables durante la mayor parte de su planificación de comidas, un poco de indulgencia de vez en cuando no es lo peor que puede pasar. Solo recuerde, realmente necesita limitar estos alimentos para mantener estables sus niveles de glucosa en sangre y no debe darse el gusto si no ha estado tomando decisiones saludables de manera constante. Dicho esto, los siguientes alimentos deben consumirse con muy poca moderación.\nEstos alimentos aumentan el nivel de azúcar en sangre y deben limitarse.\nA veces, la diabetes puede resultar frustrante. Tener una limitación en lo que puede comer parece injusto, pero no tiene por qué ser aburrido o insulso. Aún puede preparar sus recetas favoritas lo suficientemente saludables para disfrutarlas con regularidad. Solo asegúrese de controlar regularmente sus niveles de azúcar en sangre y de seguir el plan de tratamiento de su médico y su médico. Si necesita medidores de glucosa en sangre o dispositivos de monitoreo continuo de glucosa, Byram Healthcare lo tiene cubierto. Estamos orgullosos de ofrecerle la última tecnología en el control de la diabetes, incluida la monitorización continua de la glucosa. Trabajamos con su proveedor de seguros y su médico para asegurarnos de que reciba asistencia de principio a fin, maximizando su cobertura y minimizando los gastos de bolsillo. Para obtener más información y apoyo adicional sobre el manejo de la diabetes, regístrese en Byram Healthcare & rsquos Caring Touch At Home & Trade Program. Nos enfocamos en brindar un servicio al cliente excepcional y productos de marca de primera línea mientras reducimos sus costos generales. El programa Caring Touch At Home & Trade combina conveniencia, asequibilidad y opciones para brindar un amplio servicio y apoyo a todas las personas que viven con diabetes.\nPara obtener más apoyo, no dude en ponerse en contacto con Byram & rsquos Diabetes Center of Excellence & mdasha one source, solución total para el cuidado de la diabetes. Nuestro Centro de Excelencia combina productos de alta calidad con investigación clínica y educativa para ayudarlo a controlar mejor su afección, respaldar todas sus necesidades y vivir una vida larga y saludable. Explore nuestros productos, encuentre recursos y obtenga más información sobre nuestro programa Caring Touch At Home & Trade Program hoy mismo.\nLo que come es importante, especialmente cuando tiene diabetes. Los alimentos que consume tienen un impacto directo en el funcionamiento de su cuerpo y sus rsquos, sus niveles de glucosa en sangre y su energía en general. Cuando sigue un plan de alimentación saludable, hace ejercicio con regularidad y toma sus medicamentos según lo programado, usted & rsquoll maneja con éxito su diabetes sin ningún problema. El problema es que muchas personas viven vidas ocupadas, lo que dificulta encontrar tiempo para cocinar comidas saludables. Lo último que tienes en mente cuando vuelves a casa es encontrar una receta saludable, prepararla, cocinarla y luego limpiar. Ahí es donde entra en juego la planificación de las comidas. En este artículo, discutiremos los beneficios de la planificación junto con algunas recetas de alimentación limpia de la planificación de las comidas para diabéticos.\nLa planificación de las comidas es una excelente manera de ayudar a controlar su diabetes. Dado que lo que come, cuánto come y cuándo come son factores importantes para controlar sus niveles de glucosa en sangre 1, la planificación de las comidas le permitirá crear las condiciones óptimas para el funcionamiento de su cuerpo. 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Incluso si te dices a ti mismo que solo vas a tener un pequeño regalo aquí y allá, mantenerlo en la casa es peligroso.\nLos frijoles tienen un IG bajo, ayudan a regular el azúcar en la sangre y la presión arterial, y mantienen la sensación de saciedad sin cargarse de carbohidratos. 2 Los frijoles son excelentes porque son muy versátiles y se pueden usar en casi cualquier receta. Agréguelos a sus ensaladas, sopas o acompañamientos favoritos.\nSi bien su objetivo es ceñirse a los alimentos saludables durante la mayor parte de su planificación de comidas, un poco de indulgencia de vez en cuando no es lo peor que puede pasar.Solo recuerde, realmente necesita limitar estos alimentos para mantener estables sus niveles de glucosa en sangre y no debe darse el gusto si no ha estado tomando decisiones saludables de manera constante. Dicho esto, los siguientes alimentos deben consumirse con muy poca moderación.\nSi bien su objetivo es ceñirse a los alimentos saludables durante la mayor parte de su planificación de comidas, un poco de indulgencia de vez en cuando no es lo peor que puede pasar. Solo recuerde, realmente necesita limitar estos alimentos para mantener estables sus niveles de glucosa en sangre y no debe darse el gusto si no ha estado tomando decisiones saludables de manera constante. Dicho esto, los siguientes alimentos deben consumirse con muy poca moderación.\nA veces, la diabetes puede resultar frustrante. Tener una limitación en lo que puede comer parece injusto, pero no tiene por qué ser aburrido o insulso. Aún puede preparar sus recetas favoritas lo suficientemente saludables para disfrutarlas con regularidad. Solo asegúrese de controlar regularmente sus niveles de azúcar en sangre y de seguir el plan de tratamiento de su médico y su médico. 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Punta Kalia - Bahia Beach Puerto Cancun\nPunta Kalia desarrollo de lujo que está caracterizada por su exclusividad, ya que cuenta únicamente con 9 lujosas residencias, ubicadas en un terreno único con salida directa al mar, en el desarrollo náutico de los Canales en Puerto Cancún, el mas exclusivo e importante de Cancún, Quintana Roo.\nPunta Kalia residencias a doble altura, vistas majestuosas de un paraíso natural y del canal más amplio de Puerto Cancún.\nCada residencia cuenta con un sistema de alarma y sistema inteligente para el funcionamiento del aire acondicionado central con sistemas independientes, la iluminación, cortinas y el audio. Pisos de mármol dorado tepeji, pisos exteriores de madera tzalam y toda la carpintería es de madera encino.\nLos cristales de las ventanas son de 16 mm que soportan vientos de 260km/hr. Incluye planta de luz emergente, instalación para paneles solares y dos cisternas.\nPunta Kalia cuenta con una exclusiva y moderna Casa Club con piscina, terraza con asoleadores, vapor, gimnasio, cuarto de masajes, salón de usos múltiples, cancha de paddle, salón de usos múltiples con cocina equipada, salón de juegos con mesa de billar.\nLas residencias de Punta Kalia constan de:\nPlanta baja encontrarás una amplia sala, con bar y cava, comedor, medio baño, un gran family room, cocina con equipos Viking y Subzero, terraza cubierta equipada con congelador y mini refrigerador, recámara de visitas y una preciosa oficina. El área del jardin y la alberca harán que goces de tu casa en el Caribe mexicano.\nPlanta alta se encuentran las 4 recámaras, con baño y vestidor propio cada una. Ademas de tener muy bonitas vistas. Cuenta con otra sala de televisión para disfrutar con tu familia.\nEn el sótano, se encuentra el área de servicio, bodega y un gran estacionamiento, en donde podrás tener hasta 12 automóviles.\nAdemas los propietarios podrán disfrutar del Club de Playa y la Casa Club de Puerto Cancún con restaurante, Gym, Spa. . .\nContacto info@puertocancunpropiedades.com.mx Celular 9982 216736


Historia Racinguista: MAESTRE\nFernando Maestre Bolinches nació en Ontinyent el 4-12-1962\nEl lateral zurdo llegó al Racing en la temporada 96-97 junto a Javi López , ambos procedentes del Villarreal de 2ªA, fueron uno de los 14 refuerzos de aquella temporada en donde mas dinero se invertió en la confección de una plantilla que no daria el rendimiento esperado y terminaria en una muy decepcionante 7ªposición.\nMaestre inició su carrera deportiva en el Ontinyent, equipo de su localidad natal. Posteriormente jugaria en el Talavera y en la UD Alzira a la que asciende a 2ªB. En tierras alcireñas su técnico Máximo Hernández lo apodaba “Dactari” por su parecido fisico con el animalillo de la serie de televisión “Los Picapiedra”.\nEn la temporada 86-87 le llega la oportunidad de su vida con 23 años, al ser fichado por el Sabadell de Primera División, que le daria la oportunidad de debutar en la máxima categoría del fútbol español.\nDespués de un difícil comienzo en el conjunto catalán, con el que tardaria varios meses en poder jugar, su debut en Primera llegaria en la 15ªjornada en una victoria del Sabadell por 1-0 sobre la UD Las Palmas. A partir de este encuentro, Maestre se haria con el puesto de titular indiscuble, disputando el año de su debut un total de 2520 minutos en 28 partidos jugados, todos ellos completos y de titular, recibiendo 5 tarjetas amarillas. Ese año el Sabadell pese a terminar penúltimo, se salvaria del descenso por la ampliación de la Primera División de 18 a 20 equipos.\nAl año siguiente Maestre disputa un total de 3061 minutos en 35 partidos jugados, todos de titular, siendo substituido en 4 ocasiones, recibiendo 7 tarjetas amarillas y 2 rojas. Ese año el Sabadell no puedo evitar la ultima plaza y acabo descendiendo a 2ªDivisión.\nEl gran rendimiento de Maestre en la máxima categoría tuvo su recompensa con su fichaje por el Espanyol de Barcelona que le permitia seguir jugando en Primera. En su primera temporada con el club periquito disputa un total de 3041 minutos en 34 partidos jugados, todos de titular, siendo substituido 1 sola vez, recibiendo 7 tarjetas amarillas y marcando 1 gol, su unico tanto en Primera en la 13ªjornada ante Osasuna en el Estadio de Sarria. Sin embargo el descenso de categoria de los espanyolista tras concluir la liga en 17ªposición y perder la promoción de descenso, condenaba al club periquito y a Maestre a jugar en 2ªA la temporada siguiente.\nEl paso del Espanyol por el infierno de la categoría de plata tan sólo duraria un año, ya que pese a terminar la liga en 5ªposición la imposibilidad de ascender del filial del Athletic que quedo justo por delante, permitió a los blanquiazules recuperar la categoría perdida y ascender a Primera División.\nEn su retorno a la máxima categoría, Maestre perdería protagonismo disputando tan sólo 1207 minutos en 16 partidos jugados, 15 de ellos como titular, siendo substituido en 4 ocasiones y recibiendo 4 tarjetas amarillas en una temporada en la que el Espanyol concluia la liga en 15ªposición.\nEse seria su ultimo año en el Espanyol y en la máxima categoría, porque en la temporada 91-92 ficha por el Villarreal recién ascendido a 2ªDivisión B con el que jugaria 5 temporadas.\nEn su primer año en tierras castellonenses con el equipo amarillo logra el ascenso a la 2ªDivisión A, tras quedar subcampeón en liga regular logró subir de categoría tras quedar primero en una liguilla con Salamanca, Girona y Linense.\nLa temporada 92-93 ya en 2ªA, el Villarreal terminó la liga en 13ªposición, en un año en el que Maestre disputó un total de 1877 minutos en 23 partidos jugados, todos como titular, siendo substituido en 3 ocasiones, recibiendo 10 tarjetas amarillas y marcando 1 gol al Compostela en la 35ªjornada.\nAl año siguiente el Villarreal pasa mas apuros para salvarse finalizando la liga en 16ªposición, jugando Maestre un total de 2290 minutos en 27 partidos, todos de titular, siendo substituido en 4 ocasiones, recibiendo 11 tarjetas amarillas y 2 rojas y marcando 1 gol al Mallorca en la 29ªjornada.\nLa temporada 94-95 sería la mejor en 2ªA para Maestre en el Villarreal tanto en el plano colectivo como individual, ya que los castellonenses lograban su mejor puesto con una 10ªposición y Maestre disputaba un total de 2700 minutos en 31 partidos, 30 como titular siendo substituido tan sólo en 1 ocasión, recibiendo 9 cartulinas amarillas y marcando 2 goles al Toledo en la 17ªjornada y al Leganés en la 21ªjornada.\nEl año siguiente, su ultimo en Villarreal disputa un total de 2417 minutos en 30 partidos, 28 de titular, siendo substituido 7 veces, recibiendo 10 tarjetas amarillas y 2 rojas y marcando 1 gol al Marbella en la 14ªjornada en un año en el que el equipo villarrealense terminaba la liga en 15ªposición.\nEn la temporada 96-97 ficha por el Racing, llegando a la ciudad departamental acompañado de otro compañero de la zaga amarilla como Javi López. Ese año el Racing invertió mucho dinero en futbolistas ilustres de Primera y Segunda División como Maqueda o el Flaco Gil, que luego no darian el rendimiento esperado en una temporada para olvidar de los verdes siempre lejos de los primeros puestos, terminaron en una muy discreta 7ªposición.\nUna vez colgadas las botas y retirado como jugador en activo, no abandonario el mundo del fútbol ya que pronto se pasaria a los banquillos, entrenando en sus comienzos en las categorías de base del Villarreal entre 1999 y 2003.\nEn la temporada 2003-04 le llega la oportunidad de dirigir al equipo de su tierra en el comenzará a jugar al fútbol, el Ontinyent, conjunto valenciano del grupo VI de 3ªDivisión al que dirigiría dos años. En el primero rozarian la clasificación para la fase de ascenso a 2ªB tras terminar la liga en 6ªposición a sólo 3 puntos del 4ºclasificado.\nAl año siguiente, las cosas irian peor y el Ontinyent no pasa de una decepcionante 12ªposición.\nEl 29 de Enero de 2006 se haría cargo del Olimpic de Xátiva, equipo del grupo III de la Regional Preferente valenciana, sustituyendo en el banquillo a José Enrique Sanchos. A pesar de la notable mejoraria, esta no fue suficiente y un 4ºpuesto deja al Olimpic sin la posibilidad de disputar la fase de ascenso a 3ªDivisión.\nEn la temporada 2006-07 Fernando Maestre firma como entrenador del Sangonera, conjunto murciano que partia como uno de los favoritos del grupo XIII de la 3ªDivisión.\nEse año el conjunto sangonereño terminaba en una 4ªposición que los clasificaba para disputar la fase de ascenso a 2ªB.\nAl año siguiente después de no lograr el ascenso, la directiva murciana decide continuar con Maestre en el banquillo pero algunos malos resultados al comienzo de liga le cuestan el cese, siendo destituido el 15 de Octubre de 2007, siendo su substituto Paco Pliego que acabaria ascendiendo a los murcianos.\nEn Junio de 2008, Fernando Maestre viviría uno de los peores momentos de su vida, al sufrir la muerte de uno de sus hijos.\n85-86 Alzira (3)\n86-87 Sabadell (1) 28/0\n87-88 Sabadell (1) 35/0\n88-89 Espanyol (1) 34/1\n89-90 Espanyol (2)\n90-91 Espanyol (1) 16/0\n92-93 Villarreal (2) 23/1\n94-95 Villarreal (2) 31/2\n95-96 Villarreal (2) 30/1\n99-03 Bases del Villarreal\n03-04 Ontinyent (3)\n04-05 Ontinyent (3)\n05-06 Olimpic Xátiva (Pref)\n06-07 Sangonera (3)\n07-08 Sangonera (3)\nSabadell 1-0 Las Palmas (23-11-1986)\nPublicado por Historias Racinguistas en 11:11


por invitadoPublicado en 20 mayo, 2016 20 mayo, 2016\nEl Departamento de Informática o TIC de una compañía puede terminar siendo uno de sus factores más importantes, especialmente porque casi toda la comunicación y el trabajo del negocio se realiza a través de ordenadores o dispositivos inteligentes. No es aceptable seguir preguntándote si tus equipos puede gestionar todas las…\n100.000 euros de inversión en Receta Médica Online\npor Javier MartínPublicado en 22 junio, 2015 22 junio, 2015\nHace poco os dimos a conocer la startup Receta Médica Online como uno de los proyectos en los que hemos participado desde Loogic Ventures y ahora podamos anunciar una ronda de inversión de 100.000 euros en este proyecto que se ha propuesto convertirse en protagonista en el panorama eHealth en…\nMashMeTV, se hace multidispositivo para competir con Skype y Google Hangouts\npor Javier MartínPublicado en 22 octubre, 2013 22 octubre, 2013\nMashMeTV es una startups española que ha desarrollado un servicio online de videoconferencia que ya cuenta con 415.000 usuarios de 71 países y ha recibido el apoyo de viarios business angels entre los que destacan Andrew Stott, Jose Peman, Manasov y Maite Barrera. En su afan por competir con empresas…\nLingueo, para aprender idiomas en la web y por videoconferencia\npor Javier MartínPublicado en 20 julio, 2009 20 julio, 2009\nSon muchos ya los sitios web para aprender idiomas de los que hemos hablado últimamente, me da que las escuelas de idiomas de toda la vida tienen ya su competencia definitiva. Lingueo fue puesto en marcha en noviembre de 2008 por Guillaume Le Dieu de Ville, Arnaud Portanelli y Johann…\nPalabea, comunidad para aprender idiomas\npor Javier MartínPublicado en 28 mayo, 2008\nCada vez son más los proyectos Europeos que desembarcan en España, incluso con equipo aquí para dar a conocer el proyecto. Es el caso de Palabea, una red social para aprender idiomas que surge en Alemania y que ya tiene presencia en 8 países. Palabea acaba de presentar su nueva…\nLinkua para aprender idiomas\npor Javier MartínPublicado en 23 mayo, 2008 23 mayo, 2008\nUno de los emprendedores que conocí en Iniciador Barcelona fue Ignasi Capdevila, fundador de Linkua. Linkua es una plataforma en la que se pueden aprender más de 10 idiomas por medio de las clases que imparten por videoconferencia los profesores particulares. Este servicio tiene como principal utilidad poner en contacto…\nSolo Ingles, clases de ingles por videoconferencia\npor Javier MartínPublicado en 15 abril, 2008\nSolo Ingles es una iniciativa de Rodolfo Llanos y Carla Albinati que pusieron en marcha hace varios años en Argentina. Rodolfo me envia una nota que han hecho en Clarin acerca de Solo Ingles y es muy llamativo ver cómo los profesores empezaron a dar las clases de inglés desde…


Un avión militar ecuatoriano se estrella en la selva y sus pilotos se salvan - Sociedad - Diario La Informacion\nSobre las 10.30 hora local (15.30 GMT), el avión de tipo 'Strikemaster MK-89' sufrió un desperfecto cuando realizaba un vuelo de entrenamiento.\nEl informe del Ministerio señala que dos helicópteros del 'Ala de Combate 22', en Nueva Loja, 'han iniciado inmediatamente el rescate de los pilotos'.\nPor La Información
Quito, 25 mar (EFE).- Un avión militar de la Fuerza Aérea Ecuatoriana (FAE) se estrelló hoy en un sector de la selva amazónica, pero sus dos pilotos lograron salvarse al activar el mecanismo de expulsión del aparato, informó hoy el Ministerio de Defensa.


Midis, Asbanc y gremios financieros se reúnen para garantizar eficacia del pago Yanapay Perú\nLa ministra de Desarrollo e Inclusión Social, Dina Ercilia Boluarte, se reunió esta mañana con el presidente de la Asociación de Bancos del Perú- ASBANC, Martín Naranjo Landerer, para coordinar y establecer objetivos comunes para la inclusión financiera, a fin de garantizar el pago del apoyo económico Yanapay Perú.\n15:19 h - Jue, 2 Sep 2021\nConsejos sobre cómo utilizar la tarjeta de crédito en gastos de fin de año\nDirectora de Relaciones con el Consumidor de Asbanc, Eva Céspedes, nos da consejos sobre cómo utilizar la tarjeta de crédito en los gastos de fin de año. “Una cosa es pagar y otra financiar tus compras. Hay que tener cuidado en el último caso”, indicó.\n10:45 h - Lun, 24 Dic 2018\nAsbanc entrega vehículos a PNP a fin de combatir la criminalidad\nEsta mañana la Asociación de Bancos del Perú (Asbanc) entregó a la Policía Nacional del Perú (PNP) 68 motocicletas, 8 automóviles y 3 camionetas, transportes que serán destinados para el resg\n11:07 h - Vie, 14 Dic 2018\nBancos peruanos repelen ataque cibernético de alcance mundial\nTal como lo advirtió hace una semana el FBI a nivel mundial, las entidades financieras del Perú enfrentaron este miércoles ciberataques en sus sistemas operativos, sin embargo los bancos de nuestro país lograron repeler el asedio con éxito.\n21:03 h - Vie, 17 Ago 2018\n¿Qué son las cuentas bancarias básicas?\nLa directora del sistema de relaciones con el consumidor de Asbanc, Eva Céspedes, explicó que la cuenta básica es un tipo de cuenta de ahorro. Dijo para Marcando Agenda que su creación responde a que se busca impulsar que más personas ingresen al sistema financiero.\n10:25 h - Jue, 2 Ago 2018\nPolicía Nacional recibe 28 patrulleros de Asbanc para reforzar seguridad en entidades financieras\nLas acciones de patrullaje a favor de la seguridad ciudadana, la supervisión a los alrededores de las entidades financieras, así como la atención de alarmas y pedidos de auxilio procedentes de los bancos y ciudadanía, se verán repotenciadas y fortalecidas con la donac\n15:40 h - Lun, 23 Jul 2018\n¿Cómo saber si estoy en una central de riesgos?\nLa directora del Sistema de Relaciones con el Consumidor de Asbanc, Eva Céspedes, explicó que existen las dos centrales de riesgos: privada (Infocorp) y de la Superintendencia de Banca y Seguros (SBS).\n9:44 h - Mié, 27 Jun 2018\nSepa cómo adquirir un crédito vehicular\nEl presidente del Comité de Relaciones Exteriores con el consumidor de Asbanc, Fernando Arrunátegui, explicó todo lo que debes saber sobre el crédito vehicular.\n12:09 h - Jue, 21 Jun 2018\nAsbanc saluda propuesta de ingreso del Banco Asiático\nEl ingreso del Banco Asiático de Inversión en Infraestructuras (BAII) solicitado por el presidente Pedro Pablo Kuczynski es visto con buenos ojos por el presidente de la Asociación de Bancos del Perú (Asbanc), Oscar Rivera.\n20:15 h - Mié, 14 Sep 2016


Sleep dress | Belleza\nCludy Style Idea guardada 3 veces\n¿Cómo va la semana? yo estoy deseando que lleguen las vacaciones, y cómo muchas de vosotras el buen tiempo. Mientras tanto os dejo con las últimas fotos que he hecho un look con vestido para diario ¿qué os parece?\nAprovechando el buen tiempo del fin de semana aprovechamos para sacar unas fotos con un look de mis favoritos y muy actual: camiseta de algodón y vestido. Esta mezcla la hemos visto mucho sobretodo con vestidos cortos a los que se suman las deportivas y lo cierto es que es un combo que me encanta para estas vacaciones.\nEste vestido ha sido un regalazo con el que han acertado de pleno conmigo tanto por los cuadros como por los colores negro y rojo. Además en esta ocasión los he puesto con deportivas blancas y con bolso de Petit&coquetteshop. Por último le he sumado uno de mis básicos de fondo de armario: la cazadora vaquera. Esta en concreto es muy especial ya que la he comprado en uno de mis viajes y no puede gustarme más por los bordados y el colorido.\n¿Os gusta esta propuesta? ¿cuál es vuestro combo favorito para este verano? Hasta el próximo miércoles,\n¡Buenos días! La entrada del mes de julio supone para mi vacaciones y expectativas de calor. Pero el sol está siendo magnánimo y las temperaturas están siendo más que agradables. Y por las noches...toca chaqueta! Esta misma amarilla llevo puesta mientras escribo el post! Pero lo verdaderamente importante del look de hoy es este vestido de cuadros vichy en color azul. Su sencillez es lo que más me ...\nHay días que cuando te arreglas dependiendo de lo que te pongas te ves más guapa, el look de hoy es uno de ellos. La falda de encaje azul marino me la compré durante mis vacaciones pensando que con el color y el tejido que tiene seguro la iba a llevar durante todo el año. Hace unos días la estrené, y enseguida pensé en combinarla con esta blusa que me compré el año pasado y que aunque me gusta muc ...


¿Qué es .nacho-somalo.es? Te lo explicamos todo\nInformación sobre nacho-somalo.es\nInforme con información sobre el dominio nacho-somalo.es. Es un dominio radicado en España . No tenemos datos sobre su Ip. Es posible que todavía no esté alojado en ningún servidor. No tenemos datos sobre la relevancia mundial de este dominio.No tenemos datos para definir su ranking a nivel nacional en España. Según datos estimados a los que tenemos acceso las posibles ganancias de esta página web son al mes. En términos anuales el dominio nacho-somalo.es podría estar ganando alrededor de . Si alguien quisiera comprar el dominio un buen precio de venta sería .\nEstos datos son estimativos y no pueden ser tomados como 100% reales. Sólo dan una estimación de las ganancias en función de la temática y el tráfico generado por www.nacho-somalo.es. El número estimado de visitantes únicos que acceden a www.nacho-somalo.es es de . De esta forma, el número total de navegantes que visitan esta página al mes serían personas.\nTe recordamos que el dominio nacho-somalo.es fue dado de alta el 22/02/2010\nInformación del dominio nacho-somalo.es\nFecha registro: 22/02/2010\nLa página nacho-somalo.es en las siguientes redes sociales:\nIp del servidor: nacho-somalo.es\nDNS Records del dominio nacho-somalo.es:\nPosibles errores ortográficos relacionados con el dominio nacho-somalo.es:\nDános tu opinión sobre nacho-somalo.es:


Noticias – Página 2 – Colectiva Polimorfas\nGrupo de Apoyo a Mujeres con Diversidad Funcional/ Discapacidad\npor Colectiva Polimorfas\nDesde que se inicia el grupo de apoyo se tiene un objetivo claro y es abrir un espacio los sábados cada quince días para dar apoyo a mujeres con diversidad funcional/ discapacidad en sus diferentes procesos como el empoderamiento de ellas como sujetas de derechos.\nLaboratorio de cuerpo ¡Sinergias!\nEn aras de materializar esta apuesta artística-política desde Polimorfas se decidió que de Polimorfas solo participarían activamente en este proyecto Jazmin y Bubulina ya que es a quienes más les interesa el trabajo de cuerpo. Este ejercicio lo hicimos junto a varias pe\nTertulia ¡Nosotras también!\nLa tertulia se hizo en alianza con Profamilia y Católicas por el Derecho a Decidir CDD, con el fin de que mujeres con distintas discapacidades puedan comprender y dialogar sobre las violencias a las que están expuestas pero a su vez saber cuáles son sus derechos.


TERRIBLE: Encuentran a un niño de 13 años asesinado afuera de un panteón\nPOR: Crhistian de Jesús / mayo 29, 2018\nUn menor de edad fue asesinado al parecer a golpes, durante una presunta riña, una persona del sexo masculino fue detenido por los hechos por la policía, la Fiscalía General de Justicia mexiquense indaga el móvil de homicidio ocurrido en Chapa de Mota.\nSegún versiones, los hechos ocurrieron en las inmediaciones del panteón municipal minutos antes de las 19:00 horas del domingo, al momento que elementos de seguridad pública fueron alertados de personas forcejeándose en la entrada del camposanto, otro huyó del sitio.\nAl lugar acudieron agentes estatales y municipales, además, paramédicos, pero solo fue para confirmaron la muerte de un adolescente de 13 años de edad, se indicó presentaba lesiones en la cabeza, versión que deberá ser confirmada por autoridades en próximas horas e informar las causas.\nMás tarde, el Ministerio Público y peritos tomaron conocimiento e iniciaron con la carpeta de investigación para saber con exactitud cómo se registraron los hechos, posteriormente el personal del Servicio Médico Forense hizo el levantamiento de los restos y trasladaron al anfiteatro.\nEl municipio de Chapa de Mota se ubica en la zona norte del estado de México, donde la incidencia delictiva es una de las más bajas de toda la entidad, de acuerdo con los números oficiales de las instituciones de justicia tanto estatales y locales.


El milagro de supervivientes únicos en accidentes aéreos - Pasto - PastoRumba.com\nUsted esta aquí: Inicio » Noticias » Curiosas y Raras » El milagro de supervivientes únicos en accidentes aéreos\nJueves, 13 de Mayo de 2010 06:34\nEl milagro de supervivientes únicos en accidentes aéreos\nEn ocasiones, una o dos personas pudieron sobrevivir casi por “milagro” a accidentes áereos con numerosas víctimas mortales. En la actual tragedia en la capital libia, Trípoli, un niño holandés fue el único superviviente. Estos son algunos casos similares.\n30 de junio de 2009: Un Airbus A310 de la aerolínea Yemenia cae al océano Indico con 153 personas a bordo poco antes del previsto aterrizaje en las islas Comores. Sólo una muchacha de 14 años sobrevive, sujetada durante horas a un resto del fuselaje en el mar.\nVarias semanas después aparece sin embargo en una comunidad cercana una alemana de 17 años, que se había abierto camino a través de la jungla pese a sus heridas. El cineasta germano Werner Herzog rueda un documental sobre la muchacha con el título “Julianes Sturz in den Dschungel” (“Alas de esperanza”, en su versión en español).


Alfombra roja de "Ilegitimo"\n640x960 Elmis Castillo, protagonista de la película, decidió estar acompañado de su madre en un momento tan importante. Foto/José Luis Morales\n640x960 Jacobo Silvera, productor del filme. Foto/José Luis Morales\n963x541 El actor Roberto Durán Iglesias también forma parte del elenco de la película Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 Alex Medela junto a la cineasta Arianne M. Benedetti, directora de “Más que hermanos”. Foto/José Luis Morales\n963x541 Varios integrantes del elenco de Ilegítimo dijeron presenta en la alfombra naranja de la premiere. Foto/José Luis Morales\n963x541 Eduardo Verdurmen formó parte del equipo de producción de “Ilegítimo”. Foto/José Luis Morales\n963x541 Elmis Castillo, protagonista de Ilegítimo, durante la premiere. Foto/José Luis Morales\n963x541 Marilú de Icaza conversa con Jacobo Silvera, productor del filme. Foto/José Luis Morales\n963x541 La actriz Yimara Pérez también estuvo entre los asistentes a la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 El presentador Jorge Herrera junto a Mary Penagos de Herrera estuvo entre los asistentes a la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 Diego De Obaldía, Rake Martínez y Alex Medela en la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 Melfi, de El After, entrevista a Elmis Castillo durante la premier de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 Muchas personalidades dijeron presenta en la alfombra naranja de la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 Diego De Obaldía junto a Rake Martínez estuvieron entre los asistentes a la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 Rubén Montenegro, presentador de A Lo Panameño, estuvo entre los asistentes a la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 Gio Dorati ex participante de Calle7 en la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\n963x541 Rake Martínez, Elmis Castillo y Diego de Obaldía, todos forman parte del crew de Quien Tv. Foto/José Luis Morales\n640x960 El director Arturo Montenegro junto a Mandy Sealey en la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\nElmis Castillo, protagonista de la película, decidió estar acompañado de su madre en un momento tan importante. Foto/José Luis Morales Jacobo Silvera, productor del filme. Foto/José Luis Morales El actor Roberto Durán Iglesias también forma parte del elenco de la película Ilegítimo. Foto/José Luis Morales Alex Medela junto a la cineasta Arianne M. Benedetti, directora de “Más que hermanos”. Foto/José Luis Morales Varios integrantes del elenco de Ilegítimo dijeron presenta en la alfombra naranja de la premiere. Foto/José Luis Morales Eduardo Verdurmen formó parte del equipo de producción de “Ilegítimo”. Foto/José Luis Morales Elmis Castillo, protagonista de Ilegítimo, durante la premiere. Foto/José Luis Morales Varios integrantes del elenco de Ilegítimo dijeron presenta en la alfombra naranja de la premiere. Foto/José Luis Morales\nMarilú de Icaza conversa con Jacobo Silvera, productor del filme. Foto/José Luis Morales La actriz Yimara Pérez también estuvo entre los asistentes a la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales El presentador Jorge Herrera junto a Mary Penagos de Herrera estuvo entre los asistentes a la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales Diego De Obaldía, Rake Martínez y Alex Medela en la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales Melfi, de El After, entrevista a Elmis Castillo durante la premier de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales Muchas personalidades dijeron presenta en la alfombra naranja de la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales Diego De Obaldía junto a Rake Martínez estuvieron entre los asistentes a la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales Varios integrantes del elenco de Ilegítimo dijeron presenta en la alfombra naranja de la premiere. Foto/José Luis Morales\nRubén Montenegro, presentador de A Lo Panameño, estuvo entre los asistentes a la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales Gio Dorati ex participante de Calle7 en la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales Rake Martínez, Elmis Castillo y Diego de Obaldía, todos forman parte del crew de Quien Tv. Foto/José Luis Morales El director Arturo Montenegro junto a Mandy Sealey en la premiere de Ilegítimo. Foto/José Luis Morales\nVisita del vicepresidente de EEUU Mike Pence a Panamá


Design lovers: GUIA DE COLORES Y CONTRASTES EN LA COCINA (11/06/2014 - 11:22) | Snaidero\nInicio › Blog › GUIA DE COLORES Y CONTRASTES EN LA COCINA\nGUIA DE COLORES Y CONTRASTES EN LA COCINA\nAlgunos consejos y una pequeña guía para orientarte en la elección de la combinación de colores y materiales para tu nueva cocina.\nCada elemento de la cocina, dependiendo de la forma, el color, el material y las terminaciones que posee, contribuye a un resultado que comprende todo el ambiente, brindando una atmosfera y una personalidad diferente. El cuidado y la atención relacionados a la selección de cada uno de estos factores, constituye un momento importante para obtener una cocina que refleje lo mejor posible las exigencias estéticas y funcionales. Aquí te brindamos algunas sugerencias.\nEl bicolor es un efecto muy contemporáneo que le brinda a la cocina una gran personalidad. Elegir colores encendidos y brillantes puede ser una solución óptima para un ambiente dinámico y joven; como alternativa también los colores discretos pero sofisticados pueden crear una atmosfera elegante y glamorosa. Lo ideal es operar en contraste: dos colores de una tonalidad contrastante generan un ambiente original, respecto de un enfoque con colores tenues.\nEl diseño de la cocina Skyline 2.0 propuesto a continuación es una combinación original de colores, el lacado micalizado rojo Rubino, con la zona separada de armarios “Total White”. Un contraste audaz pero adaptado a aquellos que aman mezclar también en la cocina formas y colores sin respetar tendencias, solo el gusto personal.\nEn la imagen siguiente les proponemos la cocina Way con un ante ennoblecido en blanco Ártico, combinando a la materialidad del olmo Tundra. Los elementos colgantes a la vista mantienen el efecto “White” de la zona operativa con la pintura en blanco Ártico.\nEFECTO MIX & MATCH\nCombinar colores y materiales diferentes es una elección audaz pero, si se dosifica bien, permite obtener un resultado elegante e inesperado, de sabor natural o con efectos escenográficos, modernos y tradicionales al mismo tiempo. La gran tendencia de hoy, de hecho, es justamente la de mezclar, sin temor.\nEn la imagen, la cocina Way se propone con un ante ennoblecido con resina Cenere combinado con la materialidad “natural” de la madera Olmo Caffè y en el mostrador de granito Coffee Brown. Los elementos colgantes a la vista contaminan la cocina conservando en los estantes y en los marcos la madera Olmo Caffè. Del mismo modo la campana se ubica en el centro del ambiente, integrándose armoniosamente en el mismo, gracias a la posibilidad de combinarla a las terminaciones de los muebles colgantes.\nUna elección posible para aquellos que no aman los contrastes elegidos tanto en color como en materiales, es la de optar por los toques gráficos a través del uso de elementos de personalización sobre los detalles: manijas, zócalos, muebles decorativos, elementos living, personalizados tanto en el espacio como en los colores, garantizan un resultado extremamente caracterizado, además que discreto.\nTe proponemos el ejemplo de esta solución construida sobre el modelo Orange Evolution y jugada, en este caso, sobre los detalles, los verdaderos protagonistas del estilo. Como la manija de los perfiles aplicada sobre el espesor del mueble y personalizable según una amplia paleta de colores, así como el elemento librería presentado como una estructura lacada Cappuccino, como su manija. O la utilización de superficies con texturas especiales, que en este caso, se inspira en los azulejos portugueses y también en el ideario decorativo árabe.\nAdjuntamos una pequeña guía con una serie de combinaciones construidas para ofrecer un resultado armonioso y equilibrado.


La 4aT: Crecimiento vs desarrollo y la burbuja presidencial/ Bravuconadas - LJA Aguascalientes\nLa 4aT: Crecimiento vs desarrollo y la burbuja presidencial/ Bravuconadas\nMario Bravo 2019-09-08\nMario Bravo · 08/09/2019\nEl pasado 1 de septiembre, hace apenas una semana, el presidente López rindió su “Tercer Informe” de “gobierno” al pueblo de México. En realidad, y constitucionalmente, sobre todo para aquel segmento de la población de este país que, todavía en alguna medida, aún atiende los preceptos que las leyes nacionales determinan, fue apenas el 1er. Informe de Gobierno. Por la mañana, en uno de los patios de Palacio Nacional, ante una selecta audiencia compuesta por grandes empresarios, gobernadores, funcionarios del Gobierno Federal, y, como dicen los maestros de ceremonia de una fiesta de 15 años, familiares y amigos, el presidente leyó una reseña de lo que su entender, y claro, con el lema de “no es por presumir”, eran los logros de sus primeros nueve meses de “gobierno”, y que el pueblo bueno debía, junto con la prensa (que también aplaude), festejar como el preludio de una nueva era brillante para México.\nNo detallaremos esos significativos logros que el imaginario del titular del morenista Ejecutivo puntualizó con sorna y entusiasmo, aunque pausado y con ese “ajento” tropical que ya ha dejado se ser motivo de elevado escarnio, para darle paso a nuevos signos del líder de la Cuarta Transformación. Relacionó una serie de acciones de difícil, o prácticamente imposible comprobación, al presumir la entrega de millonarias cifras de apoyos en jóvenes de los identificados como “ninis”, y que se supone laboran en empresas u organismos públicos y privados, pero que, saltando esos engorrosos mecanismos de control administrativos, que no burocratismo, no es posible seguirles la huella de manera transparente y fehaciente. Lo mismo pasa con los apoyos que se brindaban a través del programa de Estancias Infantiles; ahora sí, hay una gran opacidad en las entregas de los cientos o miles de millones de pesos que se entregan a las familias beneficiadas, y los efectos de esa ayuda gubernamental. No hay modo de seguirles el paso.\nDebió admitir, muy a su pesar, que ha habido desajustes en materias de salud y educación. El desabasto en medicamentos, materiales de curación y servicios para el óptimo funcionamiento de centros de salud, clínicas y hospitales públicos ha quedado a deber la 4aT. Un solo ejemplo, enfermedades como el dengue han crecido exponencialmente bajo el pretexto de la lucha contra la corrupción, lo que sea que eso signifique. En materia de educación, el presidente presumió la apertura y funcionamiento de 100 universidades públicas, mismas que días después quedaron en 87, pero sin presupuesto, sin maestros, sin infraestructura adecuada o existente, vamos, una mera entelequia morenista.\nLa seguridad pública mal, la Guardia Nacional, extraviada y sin rumbo claro. Tenemos el año más violento en décadas. En fin, las cuentas no le dieron al presidente.\nY así podemos seguir con cada uno de los “datos” que el presidente López nos obsequió hace una semana. Pero, a partir de ahí, y conociendo lo curiosos que suelen ser los medios de comunicación, los columnistas y hasta esas incómodas organizaciones de la sociedad civil, López Obrador debió tocar los temas económicos nacionales, aunque en la visión del líder moreno, son meros artilugios de esa derecha moralmente derrotada y sus perversos aliados; así se acercó a los temas del crecimiento económico y el desarrollo del país.\nCuando se le cuestionó a López Obrador qué pensaba hacer respecto al pobre desempeño de su liderazgo político en materia de crecimiento económico, el jefe del Ejecutivo sólo atinó a lo que ha marcado su discurso para justificar sus resultados: descalificar las mediciones, afirmando que ese afán de cuantificar todo, de medir todo, es una trampa del reptante y perverso neoliberalismo, que se niega a morir, a pesar de que él lo había exorcizado de la vida nacional apenas hace unos meses. El crecimiento no importa, afirmó con vehemencia el presidente, ahora lo primordial es el desarrollo, y éste lo estamos impulsando con los exitosos programas del bienestar popular, a los jóvenes, a los adultos mayores, a los campesinos, a los jefes y jefas de familia, y así. Pero, de aquel crecimiento económico del 2% de hace poco más de un año, ya nada queda, según cifras del temido Inegi, el crecimiento anualizado para el segundo trimestre del año, se ha quedado en un raquítico 0.02%, es decir, hemos crecido 100 veces menos. Se dice rápido, pero no, este gobierno del “Juntos haremos historia”, se ha esmerado, y sí, está haciendo una historia lamentable para todos los mexicanos, los 30 millones incluidos.\nEl consumo per cápita, también con cifras oficiales del Inegi, ha bajado de manera significativa, y se han perdido más de 70 mil empleos formales de los registrados por el propio IMSS, así que aquel pueblo feliz, feliz, feliz, poco a poco se va achicando y achatando.\nNo puede haber desarrollo en una nación si su economía no crece, año con año hay al menos i.5 millones de demandas de empleos nuevos, el presupuesto no puede seguir arrancándose pedazos para ser obsequiados con esa manga ancha. Hacienda ha debido aceptar una baja sustantiva en su capacidad de recaudación tanto del ISR como del IVA y del propio IEPS, entre otros, junto con la baja en los precios del petróleo. En porcentajes que han hecho de la cobija presupuestal una cobija cada vez más pequeña e insuficiente. Habría que sumarle lo que el presidente le llama economías, que no es otra cosa que un mero subejercicio presupuestal de decenas de programas federales, y que, en la lógica económica de Hacienda, se justifican, considerando la baja recaudación fiscal nacional.\nEl pasado viernes, el secretario Arturo Herrera entregó el Paquete Económico a la Cámara de Diputados, mismos que a contra sensu del discurso presidencial, incluye al menos seis reformas fiscales para encarar los compromisos que exige México para el ejercicio fiscal 2020. Entre los Criterios Generales de la Política Económica, está considerado impulsar el crecimiento de la economía nacional para darle sustento al desarrollo correspondiente.\nEl presidente López sigue en su burbuja ideal, y México sigue transitando por la realidad.


Dennis W Clark | Implantes Dentales in Lebanon\nDe todas las formas modernas que tiene la odontología para reemplazar dientes faltantes, los implantes dentales son, lejos, la mejor. No hay otra opción de reemplazo que le brinde un resultado de mayor duración. Los implantes también ayudan a preservar el hueso que sostiene los dientes y que se deteriora en forma natural cuando se pierde una pieza dentaria. La pérdida de hueso es una de las principales consecuencias ocultas de perder un diente.\nUn implante con mucha frecuencia adopta la forma de un pequeño perno de titanio en forma de tornillo que reemplaza la parte de la raíz de un diente faltante. El procedimiento quirúrgico que se usa para colocar un implante es en realidad sencillo y rutinario, y en la mayoría de los casos solo requiere anestesia local. Después de un período de cicatrizacion, se le cubre con una corona que parece natural, hecha a medida para que combine con sus dientes naturales existentes. Los implantes tienen una tasa de éxito documentada de más del 95 %, significativamente más alta que cualquier otra opción de reemplazo dental.\nCómo Funciona un Implante\nDurante un procedimiento quirúrgico menor, el implante dental es insertado en forma directa en la mandíbula, en el espacio vacío dejado por el diente faltante. Luego se lo deja cicatrizar durante meses antes de adosar la corona final. Durante ese período de cicatrización, el implante en realidad se integra con el hueso que lo rodea.\nOpciones de Reemplazo Dental con Uso de Implantes\nLos implantes pueden reemplazar dientes faltantes en varias formas. Se puedenusar para:\nReemplazar un Diente: Cuando falta solo un diente, se inserta un solo implante en el hueso para reemplazar su raíz; luego se coloca una corona encima para simular el diente real. Esta elección de tratamiento tiene la tasa de éxito más alta, lo que la convierte en la mejor inversión a largo plazo para reemplazar un solo diente faltante. Incluso si el costo inicial es ligeramente mayor que el de otras opciones, es la solución más rentable con el tiempo. Un implante nunca desarrollará caries ni necesitará tratamiento de conducto, y se siente como si el diente estuviera allí.\nReemplazar Varios Dientes: Cuando falta más de un diente, los implantes proporcionan un mecanismo de reemplazo ideal, ya que no necesita uno para cada diente faltante. En lugar de ello, los dientes implantados pueden actuar como soportes para puentes fijos. Por ejemplo, si le faltan tres dientes seguidos, podemos colocar dos implantes: uno en cada extremo del espacio vacío, y una corona en el medio sin un implante debajo. De esa forma, no necesitará usar ninguno de sus dientes naturales restantes como soportes de un puente, lo que podría debilitarlos y hacerlos más susceptibles a desarrollar caries.\nReemplazar Todos los Dientes: Los implantes pueden sostener un arco entero de dientes superiores o inferiores que se fijan en la boca y nunca se retiran. A veces pueden usarse tan solo cuatro implantes para sostener los nuevos dientes. Es comparable a la estructura de una mesa, que solo necesita cuatro patas para mantenerse en pie. En casos en que la densidad y el volumen de la mandíbula se hayan deteriorado, podrían necesitarse cinco o seis implantes para sostener una fila de diez a doce dientes. Los dientes de reemplazo del implante dental protegen su mandíbula, no se deslizan y deberían durar toda la vida.\nSostener Dentaduras Removibles: Los implantes pueden hacer que las dentaduras removibles sean más cómodas, eficaces y saludables. Las dentaduras tradicionales se apoyan sobre las encías y aplican presión al hueso subyacente. Esto acelera la pérdida de sustancia ósea de manera que la mandíbula se encoje y la dentadura se desliza, en particular la de abajo. Los dentistas de hoy pueden adosar una dentadura removible a un implante, y trasladar esa presión a la estructura ósea más que a la superficie del hueso. Esto impide que las dentaduras se deslicen mientras habla y come, y conservan el hueso que está directamente debajo.\nCuidado y Mantenimiento de los Implantes\nHay solo dos formas en las que un implante puede desprenderse del hueso y fallar una vez que se ha fundido con éxito: mala higiene bucal o excesiva fuerza al morder. La mala higiene o la falta de limpiezas periódicas pueden provocar una infección bacteriana destructiva llamada periimplantitis. Puede prevenirla si usa hilo dental y cepilla sus dientes a diario, además de realizarse limpiezas profesionales con regularidad. Las fuerzas excesivas al morder pueden provenir de un hábito de rechinar o apretar los dientes, o de una cantidad insuficiente de implantes para manejar las fuerzas generadas cuando muerde. Para que esto no suceda, deberían colocarle la cantidad correcta de implantes. Y si tiene el hábito de apretar o rechinar los dientes, se le recomendará un protector nocturno para proteger sus implantes. Después de todo, los implantes son una inversión a largo plazo en su sonrisa, su salud y su bienestar, así que lo mejor es que proteja su inversión.\nCategory: Implantes Dentales\nEl implante dental es el método de reemplazo de dientes de última generación en la actualidad. Consiste en un poste de titanio muy pequeño (el implante en sí) que se fija a una corona dental de aspecto real. La corona es la única parte del sistema de reemplazo que queda visible en la boca. El implante\nLos dientes de reemplazo que son sostenidos por implantes dentales funcionan tan bien y duran tanto porque, al igual que los dientes naturales, están fijados al maxilar para lograr un soporte máximo. Sin embargo, a fin de beneficiarse con esta sorprendente tecnología, es necesario que tenga suficiente\nSi ha perdido algún diente, sin duda sabe que vivir sin ellos tiene consecuencias: su sonrisa podría no verse como usted lo desea; quizá le resulte más difícil comer, hablar y tener intimidad; y su autoconfianza puede desvanecerse. Aunque son serios, no son los únicos efectos. Perder dientes tiene\n¿Qué son los implantes dentales? Los implantes dentales son pequeños postes de titanio que reemplazan a las raíces de los dientes faltantes (ver el ejemplo). Se insertan en los maxilares durante una cirugía menor que se realiza en la consulta dental. Después de colocar el implante en el hueso,\nSi usted perdió un arco dentario entero (superior o inferior) o pronto le van a extraer los dientes que le quedan porque no se pueden salvar, posiblemente pueda reemplazarlos con dentaduras fijas implanto soportadas. Los dentistas y los pacientes por igual prefieren las dentaduras fijas a las removibles


El Barça ya ha mantenido contactos con Gareth Bale - Madrid-Barcelona\nEl Barça ya ha mantenido contactos con Gareth Bale\nEl mejor para el mejor. De forma unánime se considera a Gareth Bale como el mejor lateral izquierdo en la actualidad. A sus condiciones de proyección se le une la juventud, 22 años. Nadie discute que en su posición, a lo largo y ancho de toda la banda izquierda, es el número uno, el mejor. Y es lógico que la aspiración de Bale sea también estar en el mejor equipo del mundo.\nEl diario Sport ha confirmado que Zubizarreta ha realizado los primeros contactos de aproximación con el Tottenham, Gareth Bale y su entorno. Gestiones que lleva manteniendo desde el comienzo de la temporada y que han tenido como relevante el encuentro con los representantes de la empresa Stellar Group, encargados de gestionar el futuro de lateral.\nEstas fuentes han señalado que Bale ve con buenos ojos su llegada al Camp Nou y esto posiciona al Barcelona en un lugar de privilegio frente a las ofertas que puedan aparecer en el mercado y de cara a la elección del jugador.


La colaboración de Carlos R. Aguilar Jiménez para #ColumnaAlMargen de hoy: columnaalmargen.mx/2021/06/18/def… 2 days ago\nNo se pierdan el #Paréntesis de Ismael Ortiz Romero Cuevas por #ColumnaAlMargen de hoy: #Música #Cine… twitter.com/i/web/status/1… 3 days ago\nLa colaboración de Carlos R. Aguilar Jiménez para #ColumnaAlMargen de hoy: columnaalmargen.mx/2021/06/16/cla… 4 days ago\nConvenio de Tierras: documento de 1545 que resguarda Archivo Judicial\nEscrito en español antiguo, el documento es un convenio de tierras entre pobladores de las comunidades mixtecas de Tlaxiaco y Teozacualco\nEl documento más antiguo que resguarda el Archivo Histórico Judicial de Oaxaca (inscrito recientemente en el registro Memoria del Mundo de México de la UNESCO), es un convenio de tierras entre Tlaxiaco y Teozacualco fechado en el pueblo de Etlantongo el 13 de mayo de 1545. El manuscrito altamente valioso se compone de 3 fojas, las dos primeras escritas por ambos lados y la última sólo por el frente y está escrito en español antiguo.\nEste documento se encuentra dentro de un expediente que se formó por los malos tratos que los naturales del pueblo de Yolotepec hacían a los de la estancia de San Felipe. Aunque a primera vista podríamos decir que son dos asuntos totalmente diferentes, la realidad es que ambos documentos tiene mucha relación entre sí, veamos el porqué:\nEsta querella a simple vista pareciera una queja común, como muchas otras, que durante el siglo XVI se presentaron ante las autoridades novohispanas, y que buscaban por un lado, “se remedie y en todo aya enmienda para adelante”, y por el otro, que “el suso dicho sea castigado de su delito”, con lo que se pretendía que este tipo de delitos no derivaran en hechos de sangre.\nPero el verdadero origen del problema es que los malos tratos que sufrieron los de la estancia de San Felipe a instancias del gobernador, el cacique y principales del pueblo de Yolotepec, fue por una vieja rencilla que su cabecera, en este caso Tlaxiaco, seguía con los del pueblo de Yolotepec por unos pedazos de tierra llamados Mistepeqtongo y Chicometete, en cuyos términos se encontraba la estancia de San Felipe y que Tlaxiaco alegaba ser el poseedor desde “inmemorial tiempo”, puesto que las “han labrado, cultibado, senbrado e cogido”, alegando también, que todos los naturales que han vivido en la estancia de San Felipe siempre han reconocido como su dirigente, al cacique del pueblo de Tlaxiaco.\nAnte tal situación, las autoridades de Tlaxiaco, para probar la tenencia y posesión de las tierras, ofrecieron al Alcalde Mayor de Teposcolula presentar testigos que manifestarían no sólo “aberlo ellos visto así del tiempo aca” sino haberlo oído decir “a sus padres abuelos e otros biejos mas ancianos” que las tierras siempre habían pertenecido a ellos. Asimismo presentaron “una escritura – declaración de las dichas tierras de Mistepeqtongo”, las cuales les fueron adjudicadas por Tristán de Arellano y que es el documento de que hacemos referencia al inicio de este escrito.\nEste documento es un traslado de una escritura, no sólo por lo dicho por las autoridades de Tlaxiaco al final de su ocurso presentado al Alcalde Mayor, sino que también, porque en la parte superior izquierdo del documento se lee “Traslado de la escritura de los de Tlaxiaco sobre las tierras de taxcotepetongo”.\nSabemos, por lo que se desprende del documento, que éste paso ante don Tristán de Arellano, quien fungía como corregidor en el pueblo de Huaxolotitlán, y como juez “en las cosas tocantes a yndios en la cibdad de guaxaca y en toda su probincia”, y que para poder realizarlo se necesitó de dos intérpretes: uno en lengua mexicana y otro en lengua mixteca.\nEn el convenio se estableció que las tierras en litigio se dividirían por la mitad, tocando una de ellas a los indios del pueblo de Teozacoalco, y la otra para los del pueblo de Tlaxiaco; asimismo, se estipuló que las cinco casas “de maceguales” quedaban en poder de Tlaxiaco con la condición de que los maceguales que las poseyeran “no puedan tomar senbrar ni beneficiar mas tierras de las que hasta agora an tenido e beneficiado”.\nDe igual manera, y para evitar alguna diferencia en un futuro, quedaron establecidos los mojones “que parten” los términos de ambos pueblos y que quedaron “señalados e pintados en una pintura”. Resulta interesante este punto, pues en este mapa o lienzo quedaron establecidos los linderos que ambos pueblos reconocían y sobre los que en un futuro no debía de haber “pleito debate ny diferencia”.\nEl resultado o conclusión tanto del delito como de la posesión de las tierras no podremos saberlo, desafortunadamente, ya que el expediente se encuentra incompleto pues sólo se conservan 5 fojas, del folio 102 al 106 de la numeración original. Aunque si hay que señalar y preguntarse si las tierras llamadas Mistepeqtongo en el ocurso y la llamadas Taxcotepetongo en el convenio son las mismas.\nEl Archivo Histórico del Poder Judicial de Oaxaca se localiza en Hidalgo 1106, Centro.\nPublicado el 12 agosto, 2018 21 agosto, 2018 Autor EditorCategorías ComunicadosDeja un comentario en Convenio de Tierras: documento de 1545 que resguarda Archivo Judicial


La política es dinámica: recordando los comentarios de Gustavo Petro | Cambio Colombia\nNo es ningún secreto que, a lo largo de sus carreras, los políticos más exitosos tienden a demostrar contradicciones en sus posturas. Los vaivenes de la política cambian a menudo y cuando el objetivo es permanecer en el poder, el purismo ideológico se vuelve un obstáculo.\nUno de los mayores dolores de cabeza para Gustavo Petro durante esta contienda electoral han sido los señalamientos de inconsistencia ideológica que le llovieron encima a lo largo de su campaña. Y no sin algo de razón. En la política todos estamos acostumbrados a cierto grado de pragmatismo electoral, pero los acercamientos y alianzas que ha destapado Petro han sorprendido a varios, y más aún cuando se tienen en cuenta su comentarios pasados.\nCuando se reveló que el exalcalde de Medellín Luis Pérez entró en alianza con Petro, las reacciones fueron inmediatas. La actriz Margarita Rosa de Francisco, quien se ha posicionado como una de las voces más grandes en la izquierda, cuestionó los hechos a través de su cuenta de Twitter.\nQue Gustavo Petro, quien se volvió famoso con sus discursos contra el paramilitarismo en el Congreso, le diera la bienvenida a Luis Pérez pasmó a más de uno. No sobra recordar los comentarios de Petro sobre la Operación Orión, la cual sucedió bajo la alcaldía de Luis Pérez.\nSe debe aclarar que, ante los cuestionamientos, Petro no se retractó sobre la Operación Orión, pero sí salió a aclarar que, de acuerdo con sus investigaciones, Luis Pérez no se vio implicado con los elementos paramilitares. Pérez, por su parte, defendió la operación en una entrevista reciente y dijo que la volvería a hacer.\nSin embargo, el rifirrafe más reciente, y el que ha causado más polémica, ha sido en torno a la posible adhesión del Partido Liberal a las toldas del Pacto Histórico.\nEn términos ideológicos, una alianza política entra la izquierda y la centro-izquierda no es nada fuera de lo común, pero Gustavo Petro tiene una larga historia de despacharse en contra del presidente y líder del Partido Liberal, César Gaviria. Entre otras cosas, Petro ha acusado a Gaviria de ser el creador de las Convivir y de desnaturalizar al Partido Liberal para alcanzar sus propios fines.\nY no es solo Petro. Otros miembros influyentes del Pacto Histórico han hecho declaraciones similares.\nEn últimas, Petro terminó dándole una visita al “saloncito de te” de César Gaviria y esto le causó varios llamados de atención, como por ejemplo estos que recibió de parte del senador Wilson Arias y la concejal Heidy Sánchez.\nPero las contradicciones también fluyen en ambos sentidos: la crecida electoral de Petro ha hecho que muchos de los que alguna vez lo desdeñaron ahora sean sus más fieles defensores. En un trino de 2018 que ha sido borrado, el hoy jefe de debate del Pacto Histórico, Roy Barreras, demuestra lo mucho que ha cambiado su opinión sobre Gustavo Petro.\nSe podría decir que Barreras hizo un giro de 180 grados\nEn las elecciones de 2018, Gustavo Petro afirmó que todos los politiqueros del país estaban con Iván Duque y que al votar por él, Colombia tendría la oportunidad de sacar a los políticos tradicionales de un tacazo: esta es una afirmación que el candidato del Pacto Histórico ya no puede hacer.\nPetro dice representar el cambio, y si llega al poder efectivamente, sí será la primera vez que su vertiente de izquierda logra alcanzar el ejecutivo. Pero al hacer política como todos los demás, es válido dudar si Gustavo Petro, efectivamente, puede traer ese anhelado cambio.


Adeca destaca entre las conclusiones de Zincaman la necesidad de impulsar una ley que regule las zonas industriales - Noticias de Albacete - La Cerca\nEl presidente de la Asociación de Empresarios de Campollano (Adeca), Santos Prieto, ha dado a conocer este martes las conclusiones del I Congreso de Zonas Industriales de Castilla-La Mancha (Zincaman), entre las que ha citado la necesidad de impulsar una ley que regule el mantenimiento y la gestión de las zonas industriales tanto a nivel nacional como regional o el establecimiento de un plan estratégico de zonas industriales.\nPrieto, que ha presentado estas conclusiones en un acto al que también ha asistido el alcalde de Albacete, Manuel Serrano, también ha citado otras conclusiones como “la necesidad de definir protocolos de emergencia y planes de modernización y actualización de infraestructuras para áreas industriales que permitan trabajar en parques empresariales adaptados al siglo XXI”, según ha informado Zincaman en nota de prensa.\nAdemás, ha comentado que gracias a Zincaman se va a estudiar la mejor fórmula jurídica y su implantación para la gestión y dinamización de zonas industriales, así como “trabajar para profesionalizar la gestión en los parques empresariales de Castilla-La Mancha”.\nEl presidente de Adeca ha asegurado que “Zincaman nació como un congreso, gracias al cual hoy germina la Federación de Zonas Industriales de Castilla-La Mancha que se pondrá en marcha de manera inminente”. Asimismo, ha remarcado que esta iniciativa “consiguió reunir a más de 35 ponentes, 120 ayuntamientos y representó a 35.000 empresas de 12 comunidades autónomas distintas”.\n“UNIDAD, COOPERACIÓN Y ASOCIACIONISMO”\nEl presidente de la Asociación de Empresarios de Campollano ha agradecido a “todos aquellos que han convertido a Zincaman en un referente de unidad, cooperación y asociacionismo”, destacando que “todos ellos han hecho posible que hoy constituyamos el germen de la Federación de Zonas Industriales de Castilla-La Mancha”.\nEntre los colaboradores e impulsores del evento se encuentran la Junta de Comunidades de Castilla-la Mancha, la Diputación Provincial de Albacete y el Ayuntamiento de Albacete, que “aprobó la celebración de Zincaman por unanimidad en sesión plenaria cuya iniciativa partió del Partido Socialista y de Ciudadanos”. También ha destacado el apoyo especial de Globalcaja como “entidad que trabaja por y para los empresarios de Castilla-La Mancha”.\nIGUALDAD LEGISLATIVA Y NORMATIVA\nPor su parte, el alcalde de Albacete ha apostado por la igualdad legislativa y normativa con los territorios limítrofes para potenciar las capacidades de la ciudad como polo de atracción de inversiones, según ha informado el Ayuntamiento de Albacete en nota de prensa.\nEl regidor se ha referido a Zincaman como un ejemplo de colaboración entre lo público y lo privado y como una iniciativa que nació en el Ayuntamiento y que se desarrolló de la mano de Adeca con “una gran fluidez” y llevando a cabo “una ardua tarea” en el desempeño de su organización.\nEl alcalde ha afirmado que las conclusiones que deja el congreso son “muy claras” y van destinadas a la búsqueda de la igualdad, sobre todo en legislación y normativa, para unificar ayudas y mejoras, trabajar en la modernización y la identificación de las zonas industriales, la intensificación de la colaboración público-privada o la exploración de nuevas figuras de gestión en las que algunas comunidades autónomas limítrofes, como es el caso de la Comunidad Valenciana.\nEl alcalde no ha dejado pasar la ocasión de enumerar las zonas industriales con las que contamos en Albacete, señalando a Campollano como “el motor económico de la ciudad y el mayor área industrial de Castilla-La Mancha”, que cuenta con 900 empresas y 14.000 trabajadores, y se ha referido a otros parques empresariales “que también son referencia” como el caso de Romica, Ajusa, el Parque Científico y Tecnológico o el Parque Aeronáutico y Logístico.\nManuel Serrano se ha reiterado en la necesidad de adecuar la legislación para eliminar fronteras fiscales ya que, si hay disparidad de tipos impositivos, “las capacidades de Albacete se disipan como un azucarillo”.\nPrieto y Serrano han estado acompañados por la concejal de Promoción Económica del Ayuntamiento de Albacete, Rosa González de la Aleja, y el director provincial de Economía, Empresas y Empleo, Nicolás Merino.\nEtiquetas: partido socialista , asociación de empresarios de campollano , manuel serrano , el ayuntamiento , santos prieto , nicolás merino , congreso de zonas industriales de castilla-la mancha , i congreso de zonas industriales de castilla-la mancha , federación de zonas industriales de castilla-la mancha\nAdeca destaca entre las conclusiones de Zinca (TrackBack)\nMiércoles, 23 de mayo de 2018, 02:23\n[…]las zonas industriales tanto a nivel nacional como regional o el establecimiento de un plan […] Adeca destaca entre las conclusiones de Zincaman la necesidad de impulsar una ley que regule …[…]


Ximenez ilumina con más de 720.000 puntos de luz las Fallas de Valencia\nValencia se iluminará esta noche con 728.917 puntos de luz de Ximenez Iluminación, compañía integrada en el conjunto de empresas de iluminación decorativa y artística Ximenez Group. La firma ha desarrollado los diseños que hasta el próximo 19 de marzo darán luz a las Fallas Cuba Puerto Rico - Sueca Filipinas, Sueca - Literato Azorín, Maestro Gozalbo - Conde de Altea, Jesús San Francisco de Borja y Poeta Alberola, Totana y adyacentes. Para las dos primeras, ambas de categoría especial (A), Ximenez ha trabajado en la creación de proyectos conceptuales, exclusivos y, al igual que el resto de propuestas, respetuosos con el medioambiente a través del uso de tecnología LED.\nEn el caso de Cuba Puerto Rico – Sueca Filipinas, Falla que recibió el pasado año –y por segundo consecutivo- el primer premio del concurso de calles iluminadas, Ximenez ha representado tres ejes vertebradores característicos de esta comisión: Falla, Iluminación y Llibret (publicación anual de las comisiones falleras). Bajo el nombre “evoLUZión”, la propuesta funde estos conceptos en uno solo, al tiempo que alude a la temática principal de la Falla Grande, que homenajea a algunos de los materiales imprescindibles en la confección textil fallera (motivos, hilos, carretes, hilos o agujas). Para ello, Ximenez ha empleado 78 arcos con 500 motivos o caídas luminosas en blanco (cálido y frío), azul y rosa repletas de diamantes acrílicos transparentes y terminadas en figuras de rombos, espirales y esferas. En total, la iluminación de la Falla Cuba-Puerto Rico integra más de 298.000 puntos de luz LED.\nPor su parte, en el proyecto “Colorines” para Sueca - Literato Azorín, Ximenez ha apostado por la recreación de un conjunto de más de 30 arcos integrados por circunferencias de diferentes tamaños y diseños cuya gama cromática se ha creado en sintonía con la del monumento fallero. El desarrollo de todos sus elementos de iluminación, entre los que también se\nencuentran 110 proyectores y una portada que cubre el ancho de entrada a la Falla, ha supuesto la utilización de más de 238.000 puntos de luz LED.\n“La relación entre Ximenez y las fallas valencianas es de una larga tradición y parte de lo que fueron los comienzos de nuestra expansión en España. Son un gran protagonista dentro de nuestra historia empresarial” ha señalado Mariano Ximénez, director general de Ximenez Group, quien ha añadido que “además, en los últimos años han apostado por la modernización y sostenibilidad, un compromiso en línea con nuestros propósitos y valores”.


Trevi y el Quirinale - Lonely Planet\nLa colina del Quirinal alberga la extraordinaria Fontana di Trevi y el imponente Palazzo del Quirinale, así como importantes iglesias de los dos maestros del barroco romano, Gian Lorenzo Bernini y Francesco Borromini. La zona también acoge numerosas galerías de arte. Presidiéndolo todo se alza la sobria autoridad del Palazzo del Quirinale, que ofrece vistas maravillosas al anochecer.\nSe empieza en el majestuoso Palazzo del Quirinale y se continúa con una visita a la vasta colección privada de la Galleria Colonna. Tras echar una moneda en la Fontana di Trevi, para asegurarse el retorno a Roma, se va a almorzar en el Colline Emiliane.\nDespués de comer, aguardan la pompa barroca y descubrimientos renacentistas del Palazzo Barberini, una excelente galería de arte en uno de los grandes palazzi (mansiones) de Roma. Luego, se visita el lugar más extraño de la ciudad: las capillas subterráneas hechas de huesos humanos del Convento dei Cappuccini. Una bebida en el Pepy’s Bar ayudará a olvidar el ambiente macabro.\nEl día termina con un festín toscano en la Vineria Il Chianti seguido de whisky y música en el Gregory’s Jazz Club.


La Banda de Mar del Plata mostró su categoría en la +40 - Copa Nacional de Campeones\nHome > Senior > +40 > La Banda de Mar del Plata mostró su categoría en la +40\nEl otro marplatense campeón en el Mundialito Senior arrasó en la división de mayores de 40 años con varios ex jugadores de Primera que impusieron su juego. Delegados por Charly Arias, obtuvieron también el título de Plata en la +45 con varias “figuritas repetidas”.\nEl debut fue con una goleada que avisó que los de rojo iban a ir por la Copa de Oro. Fue 6-1 ante Almacén Laprida con un doblete de Tabaré Sienra. Al duelo siguiente, les llegó el partido que todos querían jugar. Enfrentaron a Desportivo Compact Récords, elenco que se vino a competir desde Oporto, Portugal. El encuentro lógicamente era uno de los televisados del fin de semana (ver) y los jugadores hasta se dieron el gusto de entonar el himno nacional.\nLa Banda se dio el lujo de enfrentar a un elenco europeo.\nEn lo que fue el partido, La Banda lo dominó por completo. Tuvo en Andrés Gherlanz a la gran figura de la tarde, con un triplete a pura potencia que lo despegó en la tabla de goleadores. Germán Tempone también besó la red para el 4-0 definitivo. Al ritmo de Guillermo Lohfelt en el mediocampo, los marplatenses se hicieron de la bola y marcaron muy bien el ritmo del partido, a sabiendas del muy buen pie que reina en su plantel. Fueron el mejor puntero de las zonas y clasificaron a semifinales de Oro, en donde se encontraron con La Curva de Laferrere.\nFue el compromiso más duro que asumió La Banda en el fin de semana. Parejo y reñido, terminó sacando ventaja de dos nuevamente gracias al poderío ofensivo que finiquitó Gherlanz. El calvo número 16 anotó los únicos dos tantos del partido y metió a los suyos en la final del torneo.\nNuevamente gozando de ser vistos por sus familiares desde cualquier parte del mundo, con la transmisión en vivo por streaming, los costeros desplegaron su gran fútbol y fueron muy superiores a Ferroviarios de Sevigné, la gran revelación del torneo. Los goles fueron repartidos entre Gherlanz -máximo goleador con 7-, Sienra y Alejandro Marchi. 3-0 fue el score que les dejó un título más que merecido.\n“Estoy emocionado porque es un día especial para mí: hoy hace diez años falleció mi viejo y se lo quiero dedicar a él y a mi señora. A vos viejito que te extraño con el alma”, dijo con lágrimas en los ojos una de las grandes figuras del Mundialito, Gherlanz. Además, reconoció el buen clima del torneo, la organización y el grupo que lo acompaña: “No es por ponerse el cassette. Es un grupo humano terrible. Jugadores de 35 a 55 años todos juntos de acá para allá y todos los años. Es lo más importante y mucho se debe a Charly que se mueve todo el año”, valoró.\nLa Banda copó Tandil.\nEl delegado de las tres categorías, ex Santamarina de Tandil, se mostró contento por pasar el fin de semana con amigos y llevarse un título a Mardel. “Algunos me agradecen porque no se imaginan cómo es esto y vienen y lo disfrutan a pleno, se van felices y ya están pensando en estar acá en año que viene”, detalló Arias. El lateral-volante, comentó que le apuntaron los cañones a la +40 cuando vieron como venía la mano en el fin de semana: “Creo que este año pudimos lograr que la +40 venga con jugadores con más competencia. En la +35 agregamos buenos jugadores pero al no estar en competencia se hace difícil. En la +45 podríamos estar en la de Oro pero con el diario del lunes ya no sirve pensarlo”, finalizó quien terminada la nota se cambió la casaca y fue a jugar los últimos minutos de la final de Plata en la división de mayores.\nCarlos Navas, figura de la final, agradeció que lo hayan sumado al equipo: “Es un grupo genial y qué mejor que ser campeón, disfrutando con amigos el coronarse con un título”, agregó.\nUn nuevo Mundialito para La Banda, disfrutando con su enorme grupo y destacándose siempre también por su fútbol. Porque el que jugó lo hace notar y este elenco tiene muchos intérpretes interesantes que en fútbol Senior marcan diferencia. Clasificados al Mundialito de Mar del Plata, veremos cómo se desenvuelven en casa. ¡Hasta la próxima genios!\n2 thoughts on “La Banda de Mar del Plata mostró su categoría en la +40”\nPingback: ¡Equipo Ideal Mundialito +40! - Copa Nacional de Campeones\nPingback: ¿Quiénes son los portugueses que vinieron al Mundialito? - Copa Nacional de Campeones\nPosted on 23 enero, 2020 23 enero, 2020 2


Presidente cubano evalúa marcha de la zafra azucarera | Revista Bohemia\nLa Habana 26 de Enero de 2020\nAsistirán pesistas cubanos a Copa Mundial en Roma\nPublicado el 21 Marzo, 2019\tpor Prensa Latina en\tNacionales\nPresidente cubano evalúa marcha de la zafra azucarera\nDíaz-Canel insistió en que se debe trabajar para aprovechar al máximo el rendimiento en lo que resta de marzo y el mes de abril\nEl presidente de Cuba, Miguel Díaz-Canel, evaluó el desarrollo integral de la zafra azucarera, que se realiza en varios territorios de la isla, informó hoy la Presidencia de la República en su página web.\nSegún la fuente, el encuentro de trabajo se realizó este miércoles y el jefe de Estado de la nación caribeña examinó la situación puntual que presenta cada una de las provincias del país en la actual contienda.\nDe acuerdo con la nota, en la reunión se conoció que de manera general no se alcanzan las molidas planificadas en la reprogramación de la zafra. No obstante, el presidente del Grupo Empresarial Azcuba, Julio García destacó avances en la eficiencia y producción, con un mayor impacto en la centrosureña provincia de Cienfuegos.\nAsimismo, definió como uno de los principales retos actualmente, la situación de la caña “quedada” que persiste en la presente contienda en varios territorios.\nDe igual modo, enumeró entre los factores que inciden en el actual comportamiento de la zafra la baja reserva de caña en algunos territorios; el comportamiento del clima; problemas industriales en determinados centrales; y las roturas de equipos en el corte de la gramínea.\nPor su parte, el presidente de la mayor de las Antillas afirmó que la única manera de compensar la rotura de las máquinas, es lograr que en las salas de análisis se examine de manera general la tarea del día, para ordenar desde allí el corte y no salga nadie del campo hasta que se cumpla con la meta diaria.\nInsistió a los representantes de todas las provincias en llevar a “punta de lápiz” el comportamiento de los diferentes indicadores en la zafra, lo cual permitirá ir adoptando puntualmente las decisiones que se requiera.\nEl mandatario cubano enfatizó en que se debe trabajar para aprovechar al máximo el rendimiento en lo que resta de marzo y el mes de abril, señala la nota de la presidencia.\n“No se puede perder ni un día”, afirmó Díaz-Canel en la reunión, donde también estaban presentes el segundo secretario del Comité Central del Partido Comunista, José Ramón Machado Ventura; y otros dirigentes del Partido y el Gobierno. (PL)\n22 Marzo, 2019 at 8:52 am\nLos trabajadores azucareros reafirman las palabras de nuestro Presidente Miguel Díaz-Canel Bermúdez de dar la batalla para recuperar la zafra azucarera con una mayor eficiencia en su ejecución.\n22 Marzo, 2019 at 10:59 am\nMuy buena la intención de nuestro presidente de evaluar por cada territorio del país la marcha de la reprogramación del cumplimiento de la zafra.\n22 Marzo, 2019 at 11:03 am\nEl presidente de AZCUBA le da muy buen seguimiento a las deficiencias que puedan existir en la actual zafra por cada provincia y prioriza las más afectadas.\n22 Marzo, 2019 at 9:40 am\nEl presidente cubano dando un último aliento a los trabajadores del sector azucarero para garantizar la mayor eficiencia en la zafra azucarera\n22 Marzo, 2019 at 9:45 am\nLas palabras de nuestro Presidente Díaz Canel, serán metas trazadas para quehacer diario de lo que queda de esta contienda, pero además será pasos a seguir en zafras venideras. Los trabajdores azucareros apoyaremos las palabras del máximo dirigente para la recuperación de la zafra.\n22 Marzo, 2019 at 9:50 am\nLos trabajadores azucareros apoyamos las palabras de nuestro Presidente Díaz Canel para la recuperación de la zafra, aproevcharemos al máximo el tiempo que queda de esta contienda para moler con más eficiencia y recuperar la producción del azúcar.\n22 Marzo, 2019 at 10:55 am\n“No se puede perder ni un día”, nuestro presidente fue muy preciso, ahora solo queda trabajar eficientemente, pues a esta contienda no le queda mucho tiempo.\n22 Marzo, 2019 at 11:22 am\nDe llamado han sido las palabras de nuestro Presidente Díaz Canel y ratificado por el presidente de AZCUBA, palabra de orden y confiado de que nuestros trabajadores de la azucar sabran cumplir.\n22 Marzo, 2019 at 2:09 pm\nDe mucha importancia, e interes el tema de la zafra para todo el pais, El presidente de AZCUBA ha mostrado un control energico, para poder acometer la tarea trazada cumplir el plan y sobre todo con calidad.\nNuestro presidente de Cuba Diaz Canel ha depositado toda su confianza en el sector, en sus trabajadores, ha sabiendas de que es un sector sacrificado, teniendo en cuanta la situacion que te tiene con la tecnologia que hoy se opera, a pesar de todo los obtaculos se ha visto el despertar y ya hoy varias UEB estan en el escalon de primera fila cumpliendo el plan, logro contundente, confie en nuestra fuerza , no lo defraudaremos, si se puede.\nLos trabajadores azucareros reafirman las palabras de nuestro Presidente Miguel Díaz-Canel Bermúdez de continuar en la batalla para recuperar la zafra azucarera con una mayor eficiencia en su ejecución.\n25 Marzo, 2019 at 9:00 am\nNo hay duda que los trabajadores azucareros se esfuerzan para cumplir el plan y con mayor eficiencia.\nKatiuska - Seguridad y Protección\n26 Marzo, 2019 at 9:56 am\nA pesar de los diversos factores que inciden en el comportamiento de la zafra de manera general, los trabajadores azucareros están comprometidos y hacen su mayor esfuerzo para alcanzar los resultados esperados y con las medidas adoptadas a principios de marzo ya se constata un incremento en la eficiencia y producción de azucar.\n"Gracias José Ernesto por mostrarle al mundo el talento de los cubanos, con derroche de modestia y humildad..." - René Gonzàlez