Binner: Que busque al enemigo en la pobreza y la falta de educación\nBinner: "Que busque al enemigo en la pobreza y la falta de educación"\nHermes Binner le devolvió ayer recomendaciones a Carlos Reutemann. Ante la explosiva admonición lanzada por el senador nacional del PJ, recomendándole al socialista que "se deje de joder y se haga cargo" del gobierno santafesino, el gobernador tildó de "desafortunadas" esas expresiones y le aconsejo a su archirrival político que "busque al enemigo en la pobreza, la falta de educación y el déficit que tenemos".\nLas altisonantes declaraciones formuladas por Carlos Reutemann al concluir una reunión de productores en la Sociedad Sirio Libanesa de la ciudad de Reconquista ya habían sacudido el avispero en el seno del kirchnerismo.\nPero ayer volvieron a amplificarse en una moderada, aunque concluyente, réplica del jefe de la Casa Gris que no dejo pasar por alto que su antecesor lo haya mandado a "llorarle a Gardel" (sic). "Hace seis meses años que me fui (de la Casa Gris), que se dejen de joder y le vayan a llorar a Gardel por el déficit que tiene la provincia", bramó Reutemann ante los reproches del socialismo por la herencia recibida.\nEl Lole también le había enrostrado a Binner, en el mismo escenario donde puso estentóreamente en duda la honestidad de los Kirchner y del dirigente camionero Hugo Moyano, una actitud "ambigua" por su posición ante el gobierno nacional por el denominado Fondo del Bicentenario. Y le pidió que "se plante" ante la Casa Rosada para defender los intereses santafesinos.\nAnteayer, en Rafaela, el gobernador santafesino se había mostrado sumamente cauto en torno a las declaraciones del senador justicialista por Santa Fe. "Es una expresión del senador Reutemann sobre la que no querría opinar, cada uno es esclavo de sus palabras", se había limitado a responder Binner.\nPero ayer los cronistas acreditados en la Casa Gris insistieron en consultar al mandatario sobre las explosivas manifestaciones de su archirrival político. Y allí sí el mandatario brindó su opinión, moderada pero concluyente: "La situación del país es muy compleja, hay mucha crispación, por lo que sería saludable pensar qué hacemos para encontrar nuestros enemigos", consideró Hermes Binner al tiempo que añadió: "Los enemigos que tenemos hoy son la pobreza, la falta de educación y el déficit que conocemos todos. Por lo tanto, es momento de encontrar caminos comunes para avanzar sobre estos problemas".\n"Reutemann) de nuevo apunta duro contra usted y contra el kirchnerismo", le preguntaron a Binner. "Por eso creo que no tenemos que seguir en este camino, porque no ayuda", contestó."¿Usted toma como una chicana (las declaraciones de Reutemann)?", a lo que Binner dijo: "Creo que son apreciaciones desafortunadas. Pero nosotros vamos a mirar para adelante".\n"¿Y cree que son declaraciones propias de alguien que ya se lanzó a la candidatura presidencial?", insistieron los hombres de prensa. "Tiene todo el derecho de hacerlo. Pero creo que lo que nosotros tenemos que trabajar es un proyecto de Nación. Hoy tenemos un proyecto de provincia que surgió con la participación de más de 10 mil santafesinos para construir el Plan Estratégico y que ha sido monitoreado por el Plan Urbal III de la Unión Europea, e indudablemente que es una fortaleza para transitar los próximos 20 años con políticas de Estado, más allá de las características que le puedan dar los gobiernos que se sucedan. Pero hoy Santa Fe tiene un rumbo, y creo que fortalecer este trabajo de los santafesinos sería un hecho sumamente positivo para seguir aportando a esta integración necesaria".\n"Ahora, este cruce de palabras y declaraciones, desde el kirchnerismo salieron a recordarle (a Reutemann) los muertos en Rosario, las inundaciones; y Reutemann dijo "no hay que mirar para atrás", insistieron, y Binner contestó: "Yo creo que es importante mirar para atrás para no repetir los errores del pasado. Pero también es importante ponernos de acuerdo sobre el camino que queremos seguir. Por eso —prosiguió— nuestra invitación a todos los sectores de la vida de Santa Fe, a los senadores, entre los que incluimos al senador Reutemann, a los diputados, a las instituciones de la sociedad civil, a participar de la audiencia pública que se hará en Buenos Aires, citada por la Corte Suprema de Justicia, a dónde recurrimos para defender los intereses de la provincia".\n"¿Qué cree que le pasa a Reutemann que sale tan seguido «con los tapones de punta» y, en muchas oportunidades, contra usted?". "No sé, habría que preguntarle a él. En mi caso no me preocupa. Nosotros tenemos que tratar siempre de buscar un acuerdo, no porque lo pensemos a flor de piel, sino porque lo pensamos en función de la gobernabilidad de la provincia y de los habitantes de Santa Fe".


En dos centros comerciales del país se implementará en esta temporada navideña una aplicación móvil para reducir las aglomeraciones. Las personas deberán agendar su visita a los atractivos que incluyen a Papá Noel y otros personajes de estas festividades.\nSe trata del aplicativo U First, que permitirá agendar la visita al tren de los ayudantes de Santa y La máquina del tiempo en los centros comerciales San Marino, en Guayaquil, y Quicentro, en Quito. Se lo descarga en Play Store y App Store.\nQuienes deseen visitar estos espacios deberán escoger un día y hora. Además, se podrá agendar el mismo día en que se realicen compras en estos establecimientos.\n"Como parte del cuidado de prevención del COVID-19, La Máquina del Tiempo y de los Ayudantes de Santa, y sus espacios, son desinfectados en horas de la noche con ozono, trabajos que se encargan de una brigada especial", indicó en un comunicado DK Management Services, administradora de ambos centros comerciales. (I)\nCobo: la desfachatez de las propuestas correístas están dirigidas a la desdolarización


Quitar VBD.EXE: saber cómo desinstalar desde PC – REMOVEEXEERROR.COM\nQuitar VBD.EXE: saber cómo desinstalar desde PC\nVBD.EXE es otra notoria amenaza para PC que pertenece a la categoría de Troya. Una vez que este virus peligroso ingresa con éxito en su dispositivo, lleva a cabo una serie de actos malévolos en el fondo y causa estragos en la máquina. Aprovecha las lagunas de seguridad y permite que otras infecciones peligrosas como adware, gusanos, rootkits, spyware e incluso criptovirus mortales ataquen el dispositivo. Altera la configuración de DNS crítica y le restringe el acceso a muchas páginas web populares. Debido a la presencia de VBD.EXE, tendrá que lidiar con muchos otros problemas perniciosos, como bloqueos frecuentes del sistema, fallas en el disco duro, errores de arranque, pérdida de datos, mal funcionamiento de la aplicación y muchos más. Permite a los hackers remotos controlar la PC y robar todos sus datos personales y confidenciales para su delicado bienestar. Y, por lo tanto, tome una acción inmediata y elimine este virus del dispositivo rápidamente.\nVBD.EXE (Spy Protector) es archivos legítimos Qui juego fundamental papel en la función del sistema de Windows. Es archivos ejecutables a Qui conocidos pertenecen al administrador de seguridad de tareas. Objetivo esta remerged con el cosmético intercambio FEW, así como algunas nuevas líneas, qui trastorno molesto porque sistema de destino. Se utiliza una táctica maliciosos para propagarse. VBD.EXE se distribuye como códecs de vídeo, por lo que los usuarios pueden entrar en las TIC fácilmente leva y descargarlo.\nVBD.EXE es utilizado por los delincuentes remotos para difundir oro virus de malware. No hay ninguna razón para confiar en esta aplicación. Sin embargo, este programa sólo se instala código no seguro y trae cambio imparable en el sistema. Imita el análisis del equipo y atacar con mensajes de seguridad del sistema fabricados. Todas las alertas son sólo estafa, qui no deberías confiar. Utiliza tácticas para ganar usuarios de confianza y fácilmente hacer un ingreso.\nshow VBD.EXE bloque de Acceso pop-up de algunas sitio web en particular. Por otra parte, no es de confianza y no creo que ayuda a mantener su PC segura. Es puerta de entrada abierta en busca de virus o malware para entrar en la abrupta y totalmente rendimiento. Por lo tanto, suggéré seguir las instrucciones y eliminar VBD.EXE.\nPasos requeridos para reparar errores VBD.EXE..!!!\nVBD.EXE es un archivo legítimo que utiliza el sistema operativo Windows para asegurar que algunos programas específicos se ejecuten correctamente. Sin embargo, muchos de los ciberdelincuentes hacen uso de este nombre de archivo para circular sus propios archivos infecciosos que una vez instalados en un ordenador se inicia y reemplazar el original que hace que el sistema para lanzar errores VBD.EXE en la pantalla. Si tales condiciones suceden con su computadora, usted notaría inmediatamente el problema de la inestabilidad del sistema y el PC comienza a congelarse y a colgarse regularmente. Este peligroso proceso eleva otros procesos para obtener derechos de administración y comenzará a controlar el PC infectado.\nLa ubicación de almacenamiento de VBD.EXE cambia en función de la versión del sistema operativo utilizado. Lo más probable es que este archivo se encuentre en los directorios c:\_windows\_system32 o c:\_Winnt\_System32. En algunos casos, se almacena en el directorio dllcache si está presente en su PC. Puesto que el nombre del proceso se ve muy genuino por lo tanto, fácilmente se las arregla para disfrazarse.\n¿Cómo funciona el error VBD.EXE?\nLas infecciones VBD.EXE instalan su ejecutable en el PC marcado de una manera muy secreta. Copian sus cargas útiles en las carpetas del sistema de Windows y alteran los registros simultáneamente para que este archivo se ejecute automáticamente cada vez que se inicie el sistema. VBD.EXE modificará la subclave denominada como HKEY_LOCAL_MACHINE\_Software\_Microsoft\_Windows\_CurrentVersion\_Run para que se inicie en el inicio del PC. Una vez que se asienta, también conecta la estación de trabajo con un host remoto para ejecutar tareas desagradables como:\n“error de aplicación VBD.EXE”.\n“VBD.EXE no es una aplicación Win32 válida”.\n“VBD.EXE. “este programa no responde”.\n“error al iniciar el programa: VBD.EXE.”\n“error en la ruta de la aplicación: VBD.EXE.”\n¿Cómo se pone VBD.EXE dentro del PC?\nLos ciberdelincuentes utilizan múltiples medios para circular VBD.EXE en el PC objetivo. Podría venir a través de hipervínculos de sitios Web maliciosos, agrupación, spam de ingeniería social, redes de intercambio de archivos entre pares, archivos adjuntos de correo electrónico y así sucesivamente. Tiene la capacidad de explotar sus vulnerabilidades de seguridad de PC y se instala en secreto sin su conocimiento. Otra manera fácil es adjuntar la carga útil con campañas de correo electrónico spam y ciber-delincuentes hacer esto mucho. Tales correos electrónicos spam son muy astutamente diseñado con información de encabezado forjado dando una impresión de que el correo viene de alguna organización gubernamental, naviera y así sucesivamente. Normalmente, estos correos tienen muchos errores gramaticales y ortográficos. Si tienes curiosidad por saber lo que el adjunto de correo electrónico está conteniendo y abrir los archivos adjuntos de correo electrónico, entonces eventualmente esto terminaría instalando el virus VBD.EXE.\nEn algún momento, los ciber-delincuentes también promueven VBD.EXE como software útil o un archivo de sistema de Windows necesario. Por ejemplo, puede notar un mensaje falso pidiéndole que actualice archivos Java o Adobe Flash Player y así sucesivamente.\nProblemas y daños causados por VBD.EXE\nEn primer lugar, entienda que VBD.EXE no es una infección independiente y, más bien, está obligada a traer tantas otras infecciones virales mediante la explotación de las lagunas de seguridad. Por lo tanto, se enfrentará a varios problemas de rendimiento en línea, así como fuera de línea simultáneamente y se compromete con la seguridad de datos personales también. Algunas de las cuestiones comunes que se pueden notar son:\nLa mayoría de los archivos dll son útiles y son responsables de ejecutar sin problemas las funciones predefinidas. Sin embargo, hay programas maliciosos incluyendo malware y secuestradores de navegador que están formados por archivos dll como VBD.EXE y alteran los ajustes importantes de PC innecesariamente. Incluso permiten a los ciber-delincuentes tener acceso a su estación de trabajo.\n¿Cómo eliminar el archivo VBD.EXE desde el PC?\nSin embargo, es posible eliminar VBD.EXE del ordenador infectado de forma manual, pero generalmente no se recomienda por múltiples razones. Es un proceso arriesgado y engorroso y sobre todo, este archivo está relacionado con Trojan y son difíciles en disfrazar su presencia. Por lo tanto, existe una alta posibilidad de daño al sistema mientras se retira manualmente. Un escaneo de sistema adecuado con una herramienta de renombre anti-malware le asegurará que todos los archivos maliciosos y las entradas presentes en el PC se eliminan. Incluso si se ejecutan los pasos manuales, se recomienda para investigar su PC con el proceso automático también. Hay un cambio brillante de otros componentes dañinos ocultos en el PC que impiden la eliminación completa de VBD.EXE e incluso restaurar el malware.\nVamos a aprender cómo eliminar VBD.EXE manualmente\nLos pasos mencionados anteriormente pueden arreglar VBD.EXE pero siempre hay una posibilidad de que no lo detecte por su cuenta, ya que es muy engañoso. El proceso es engorroso y requiere mucha precisión y experiencia. Por lo tanto, siempre es mejor utilizar una poderosa herramienta anti-malware especialmente para los usuarios novatos.\nPosted in V Tagged ¿Cómo deshacerse de VBD.EXE,Borrar VBD.EXE,Cómo desinstalar VBD.EXE,Cómo quitar VBD.EXE,Desinstalar VBD.EXE,Eliminar VBD.EXE,Quitar VBD.EXE\nInstrucciones paso a paso para limpiar HOTLIGHT.EXE


El emérito ha participado este fin de semana en las regatas del Trofeo Viajes InterRías, donde ha quedado cuarto. Este lunes se verá con parte de su familia en Madrid.\nPublicado: 22.05.2022 18:44\nActualizado: 23.05.2022 00:02\nEl rey Don Juan Carlos ha participado este domingo en la última jornada de las regatas del Trofeo Viajes InterRías en Sanxenxo, Pontevedra. El emérito ha quedado cuarto a bordo del 'Bribón'. Esta ha sido la primera regata en la que compite desde su regreso a España tras casi dos años residiendo en Abu Dabi.\nDon Juan Carlos ha seguido desde la zódiac de apoyo Cristina el desarrollo de la jornada, aunque ha tomado parte activa de la competición como patrón del Bribón 500 junto su amigo y anfitrión, Pedro Campos, y el resto de la tripulación.\nEn la entrega de premios, el monarca ha recibido una placa como reconocimiento a su "apoyo a la vela y al deporte en general", así como al impulso al turismo en la localidad pontevedresa y en toda Galicia.\nEste lunes, el Rey emérito se reencontrará con su hijo, el Rey Felipe VI, tras casi dos años después de que Don Juan Carlos se viera forzado a marcharse de España.\nPadre e hijo no se han visto en todo este tiempo y solo ha transcendido que hayan mantenido una conversación telefónica el pasado 15 de mayo. Juan Carlos ha reconocido este domingo que lo que espera de la jornada de mañana es "muchos abrazos y ver a la familia".\nAdemás del Rey, se verá con el emérito la Reina Sofía, quien no ha visitado en estos casi dos años a su marido en Emiratos, como sí han hecho sus dos hijas, Elena y Cristina, y también algunos de sus nietos. Doña Sofía regresa precisamente este domingo a Madrid tras realizar un viaje privado a Miami para participar en los actos por el V Centenario de la vuelta al mundo de Magallanes y Elcano organizada por el 'Queen Sofia Spanish Institute'.


ViLTI SeMANN parte ciclo de Seminarios de Educación e Innovación – Antofagasta Noticias\nViLTI SeMANN parte ciclo de Seminarios de Educación e Innovación\nMartes, 1 Mayo, 2018 a las 22:12 Prensa actualidad, ciencia y tecnología, comunas 0\nUn total de cuatro “Seminarios de Educación e Innovación” realizará ViLTI SeMANN del Lab Educa del Centro de Investigación y Desarrollo de Talentos Universidad Católica del Norte (UCN), los que comenzarán el viernes 25 de mayo.\nEstas capacitaciones, bajo el nombre “Prácticas Innovadoras de Neurociencia y Juego” están enfocadas a profesores, educadoras de párvulos, sicopedagogos y sicólogos, quienes trabajan con estudiantes desde la primera infancia.\nSerán cuatro jornadas, las que se desarrollarán desde el 25 de mayo, 14 de junio, 23 de agosto y 6 de septiembre, iniciativas que cuentan con el apoyo de la Universidad Católica del Norte, Laboratorio de Educación y el Centro de Investigación y Desarrollo de Talentos.\nEl viernes 25 será la primera jornada, que tratará sobre “Prácticas innovadoras en el aula a partir de la indagación científica”, la que será entre las 15 y 19 horas en dependencias de la UCN.\nLos siguientes seminarios serán “El juego como estrategia lúdica”, “Transformando habilidades docentes con innovación en el aula” y “Neurociencia en el contexto escolar”. Un total de cuatro jornadas de capacitación, que tienen un valor de $ 80.000. Los interesados en obtener mayor información e inscribirse deben solicitar información al correo [email protected].\nTrabajadores celebraron su día con buenas expectativas en material laboral


The Angus Hotel, Carlisle – Precios abril 2018\nOfertas en el The Angus Hotel, Carlisle (Reino Unido)\n14-16 Scotland Road, Carlisle, CA3 9DG, Reino Unido – Ubicación ideal. Mostrar mapa\nConsigue un precio espectacular para el The Angus Hotel. Las personas que se alojaron hace poco le han dado una puntuación de 8,9.\nFabuloso 331 comentarios 8,9\nEl personal muy atento y agradable. El desayuno estupendo. Tiene parking gratuito.\nEl hotel Angus, de gestión familiar, está situado a solo 10 minutos a pie del centro de Carlisle, a 1,6 km de la estación de tren de Carlisle y a 2,5 km del parque empresarial Kingstown.\nEl edificio, que data de la década de 1850, ofrece un gran encanto y carácter y conserva numerosos elementos originales. Todas las habitaciones cuentan con conexión WiFi gratuita, TV de pantalla plana, secador de pelo, set de té/café y baño privado.\nLa cena está disponible bajo petición, así como una amplia variedad de bebidas con o sin alcohol. También se ofrecen almuerzos para llevar, un servicio de lavandería y una zona segura para dejar las bicicletas.\nEl Angus se encuentra a 10 minutos a pie de varias tiendas y restaurantes y a 25,4 km de la Muralla de Adriano.\nEl The Angus Hotel recibe clientes de Booking.com desde el 11 de dic de 2007.\n¿Cuándo quieres alojarte en el The Angus Hotel?\nEsta habitación dispone de conexión WiFi gratuita, TV de pantalla plana y set de té/café. También incluye baño con ducha.\nAl reservar, hay que indicar si se desea 1 cama doble o 2 camas individuales (sujeto a disponibilidad).\nHabitación decorada con gusto y conexión Wi-Fi gratuita, TV de pantalla plana, set de té y café gratuito, y baño privado.\nRecién reservado en Carlisle: 1 hostal o pensión como el The Angus Hotel acaba de recibir reservas en nuestra página\n3 motivos para elegir el The Angus Hotel\nServicios del The Angus Hotel ¡Buenos servicios! Puntuación: 8,5\nLéeme El The Angus Hotel acepta peticiones especiales. ¡Añádelas en el siguiente paso!\nBankcard El The Angus Hotel acepta estas tarjetas y se reserva el derecho de cargar de forma temporal una cantidad antes de la entrada.\nAl reservar, los huéspedes deben indicar su hora prevista de llegada. Los domingos, el registro de entrada se hace de 17:00 a 22:30.\nEl Warwick Lodge tiene una puntuación de 9,7\nMostrar los comentarios de: Todos los clientes Familias (69) Parejas (165) Grupos de amigos (45) Personas que viajan solas (52) Personas en viaje de negocios (35) Mostrar los comentarios de: Ver todas las puntuaciones Fantástico: 9+ (186) Bien: 7 – 9 (122) Ok: 5 – 7 (19) Mal: 3 – 5 (4) Muy mal: 1 – 3 (0)\nhotel de 3 estrellas 8,3 Muy bien 2.366 comentarios\n7,1 Bien 1.899 comentarios\nhotel de 2 estrellas 8,7 Fabuloso 2.248 comentarios\nHay 1 persona buscando alojamiento en Carlisle ahora\n“El personal muy atento y agradable. El desayuno estupendo. Tiene parking gratuito.”\n“We visit them couple of years ago and was 5* and now we booked again in last minute.They so clean,flexible room is modern have everything what you need.Plenty choice good quality food .Our boys suffering from gluten intolerance but they look after him very well.Special thanks for that.”\nHemos encontrado más alojamientos como el The Angus Hotel que les han gustado a otros viajeros\n¿Sigues buscando? Descubre otros hoteles similares al The Angus Hotel\nHabitaciones en casas particulares en Carlisle\nComentarios más recientes sobre el The Angus Hotel\n눉La ubicación. Un poco lejos del centro.\n눇El personal muy atento y agradable. El desayuno estupendo. Tiene parking gratuito.


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El primer test de la pretemporada dejó varias buenas noticias en el Real Madrid como Ceballos o Vinicius.\nVinicius, el jugador diferente que completa al Real Madrid\n2 agosto, 2018 01:18\nCinco noticias que deberías conocer antes de dormir: 1 de agosto\nEl Real Madrid cayó ante el Manchester United en el Hard Rock Stadium de Miami (2-1), pero el equipo merengue dejó muy buenas sensaciones, sobre todo algunos de los futbolistas más jóvenes de la plantilla con la que Julen Lopetegui afrontará los cinco títulos que tiene en juego. Jugadores como Ceballos y Vinicius brillaron ante un rodado United de Mourinho.\nMelchor Ruiz ha opinado sobre la actuación de ambos en El Partidazo. El periodista considera que Vinicius "apunta maneras y a gran jugador", pero no olvida que "es muy joven y tiene que adaptarse al fútbol europeo". Pese a esto último, en COPE asegura que el brasileño "es la esperanza que tienen ahora los aficionados". El ex del Flamengo fue de lo más destacado gracias a sus filigranas y desborde por la banda izquierda.\nPor otro lado, el periodista habla sobre el cambio que ha dado la situación de Dani Ceballos en tan solo unos meses. El centrocampista utrerano apenas contó con minutos el pasado curso, pero está a punto de cambiar. "Ceballos va a tener muchos más minutos que los que tuvo con Zidane", afirma Melchor Ruiz. El jugador ha tenido opciones de volver al Betis, pero se ha mostrado ilusionado por tener un rol de más peso en el Real Madrid.\nLa idea clara que tiene Lopetegui para su proyecto\nEl técnico vasco ha cogido los mandos de la nave blanca después de la dimisión de Zidane y luego de su injusta destitución como seleccionador nacional a dos días del debut de España en el Mundial de Rusia. Melchor Ruiz apunta que ya en el primer test de la pretemporada se ha visto lo que quiere Julen de su equipo.\n"Está claro cómo quiere jugar Lopetegui, la idea está clara. Julen quiere un equipo juntito y con desborde por banda", asegura el periodista en el programa radiofónico. Pero, además, Melchor Ruiz también se muestra rotundo al afirmar que "el Real Madrid fue muy superior al Manchester United", por lo que señala que "tal vez mereció un resultado mejor, la victoria".


Un western moderno pero con aires clásicos, poesía visual y una gran puesta en escena en una historia algo rutinaria, que hace que la trama no resulte del todo como uno hubiese preferido. Sobre todo lastrada por el recuerdo de la original."\nRemake de la cinta dirigida por Henry Hathaway en el año 1969 y por la que el "Duque" John Wayne consiguió ganar un mas que merecido oscar, el único que gano en su carrera. Debo decir que para mi la original es mucho mas entretenida y llevada mas al terreno de la acción y no siendo tan rígida como lo es esta nueva versión realizada por los hermanos Coen, que aun teniendo algunos buenos momentos en ese terreno no termina por ser un western con demasiada acción. Las dos películas adaptan una novela escrita por el escritor Charles Portis, siendo la dirigida por los Coen la que mas se acerca a la versión escrita, pero no por ello quiere decir que sea mejor película...ojo, es una muy buena película que cumple pero que no acaba de brillar como podría haberlo hecho. Lo que mas se nota (y mucho) es que sin ser su parte final (después del duelo final) y algun pequeño momento mas, la historia es la misma que se contó en el film de Hathaway, y a la cual los Coen respetan mucho, demasiado diría yo, ese original. Donde la película realizada por los Coen reluce con mayor intensidad es en su mas que adecuado reparto y donde destaca una actriz primeriza (pero magnifica) en el papel de la joven Mattie (en la original fue Kim Darby), Hailee Steinfeld, cuyo futuro en el cine se ve muy, pero muy prometedor.Y no es para menos la ruda y sincera interpretacion de un siempre esplendido Jeff Bridges en el papel que hizo un genial John Wayne, Rooster Cogburn. Recuerdo que incluso la película original tuvo una secuela inferior a esta pero muy entretenida con el nombre de El rifle y la biblia de nuevo con John Wayne y la participacion de Katherine Hepburn. Sin olvidar a unos secundarios de lujo como son Matt Damon, Josh Brolin o Barry Pepper (estos dos últimos en papeles muy pequeños). Pero dejando claro que Hailee Steinfeld es el corazón de la película. Sin duda alguna, no es un remake al uso pues la calidad que los Coen dan a sus producciones, tanto Joel como Ethan, es abismal y saben lo que es el cine autentico y con brío, pero en esta ocasión creo que no han logrado explotar del todo varios de los elementos que este genero puede ofrecer y se han ocupado mas bien de hacer una copia del original, pero sin el logrado enfoque en la acción de aquella. Conteniendo mucho humor negro, a veces algo violento, pero también conteniendo momentos de pura belleza y dulzura. Un western que recuerda el tono crepuscular del maestro Sam Peckinpah y a la belleza del genero que Clint Eastwood ha sabido darle desde su primer trabajo en el mismo. Pero aun manteniendo el tono ya habitual de Joel y Ethan Coen.\nLas actuaciones tanto de James Bridges como de la novata Hailee Steinfeld.\nEl recuerdo del film con John Wayne tira mucho.\nCritica de "Valor de ley (2010) (true grit)" publicada el 2011-07-25


Según el nuevo jefe del Servicio Penitenciario en las cárceles se brinda "atención personalizada" | INFONER - NOTICIAS DE ENTRE RÍOS\nHome ⁄ Actualidad ⁄ Según el nuevo jefe del Servicio Penitenciario en las cárceles se brinda “atención personalizada”\nSegún el nuevo jefe del Servicio Penitenciario en las cárceles se brinda “atención personalizada”\nMay 13, 2018 Escrito por Infoner En Actualidad, Sociedad\tComments 0\nEl Inspector General Marcelo Rubén Sánchez, es el nuevo director del Servicio Penitenciario provincial. En declaraciones a RADIO MÁXIMA reveló que “una premisa a cumplir” será la reubicación de los detenidos que están alojados en la Unidad Penal 2 de Gualeguaychú.\nSánchez, que tiempo atrás se desempeñó al frente de la Unidad Penal 2 de Gualeguaychú, expresó que “la impronta será darle continuidad a los lineamientos que emanan del Poder Ejecutivo y del Ministerio de Gobierno de la provincia y adecuar algunas cuestiones relativas a la seguridad dentro de los establecimientos penales”.\nEl flamante funcionario manifestó que “si queremos evaluar al Servicio Penitenciario de Entre Ríos tendríamos que hacerlo en relación a otro Servicio provincial o de nivel nacional, pero yo diría que estamos dentro de los estándares superiores, en una situación satisfactoria, especialmente en lo relacionado a la cuestión de la seguridad y al tratamiento y atención personalizada de los 2138 internos que tenemos en los establecimientos penales de la provincia”.\nSánchez expresó que “vamos a acentuar los planes de educación, laborterapia, talleres carcelarios y todas aquellas propuestas que están a disposición de los internos que hacen a que se cumpla con el objetivo de las normativas vigentes”.\nEl nuevo jefe del Servicio Penitenciario entrerriano reiteró lo que ya había anticipado días atrás su antecesor en el cargo José Luís Mondragón, en el sentido de que “en el marco de la política a continuar la ampliación de plazas en los institutos penitenciarios como es el caso de la Granja Penal de El Potrero que es uno de los lugares donde contamos con más espacio como para construir nuevos alojamientos”.\nFinalmente, Sánchez puntualizó que “con respecto a la Unidad Penal de Gualeguaychú, que conozco muy bien porque me desempeñé como Director, su estructura edilicia ha quedado obsoleta y requiere un cambio en relación al mejoramiento del alojamiento de las personas que allí se encuentran. La idea de reubicar a los internos que allí se encuentran será una premisa a cumplir”.\nNext La provincia presenta un nuevo sitio web en materia de modernización


LA AGENDA DE LOS CAPITALISTAS, NO LA NUESTRA\nnota publicada en: https://prensaobrera.com/politicas/1914-\nEl debate mediático en los últimos días ha vuelto a girar en torno al nivel que tendría que tener la cotización del peso respecto al dólar. Es una de las principales preocupaciones de la burguesía. La agenda que procuran imponer los trabajadores del Garrahan y de la salud o los ferroviarios no ocupa el escenario electoral. Incluso los burócratas sindicales se meten en la pelea patronal y aseguran que de ella depende el nivel de vida de los trabajadores. Se trata de una falsedad, que les sirve para distanciarse de la agenda de la lucha por el salario y por el derecho al trabajo.\nLa llamada política cambiaria tiene que ver, por definición, con los intereses patronales. A veces es usada para desvalorizar los salarios, por ejemplo por medio de la devaluación y la inflación, y otras veces para disciplinar a la fuerza de trabajo, mediante la deflación, o sea la tendencia a la depresión y al desempleo. Las políticas monetarias y cambiarias son instrumentos del Estado capitalista y por lo tanto del capital. El bienestar de los trabajadores no está determinado por la política cambiaria sino por el éxito de su lucha contra la clase capitalista y su Estado. Su arma no es la política cambiaria sino la organización.\nEn los últimos días Lavagna reveló la flaqueza de su memoria cuando imputó al FMI la política de un dólar bajo y un peso alto. La devaluación de 2002 fue impulsada, por sobre todo, por el FMI, lo mismo que el default. La reclamó desde la reunión de marzo de 2001, en Santiago de Chile. La tan mentada Anne Krueger reaccionó con un “¡por fin!” cuando le anunciaron la renuncia de Rodríguez Saá, que se había negado a devaluar la moneda. En el convulsivo primer trimestre de 2002, los fondomonetaristas abogaban por la completa libertad de cambios, lo que hubiera llevado el dólar, según Angel Broda, a ocho pesos. Los duhaldistas armaron el ‘corralón’ para evitar, precisamente, que esto ocurriera y para evitar que se desatara la hiperinflación que impulsaba el FMI. En esos días no eran los ‘nacionales y populares’ los que impulsaban el dólar recontra-alto sino los cipayos neoliberales. La razón que esgrimía el FMI era harto sencilla: con un dólar por las nubes el superávit comercial alcanzaría porcentajes enormes, lo que permitiría pagar la deuda externa, en especial la contraída con el FMI y el Banco Mundial. Es lo que, de todos modos, ha venido ocurriendo desde entonces y lo que explica la ‘armonía’ que reina entre Kirchner y el FMI, más allá de los insultos para la gilada, y más aún la que existe con el Tesoro de los Estados Unidos.\nEl negocio más importante de la devaluación del peso no fue, de ningún modo, mejorar las ventas al exterior. Esta mejora la han registrado todos los países, con independencia de su política monetaria, porque es el resultado del déficit comercial norteamericano y del incremento de la demanda internacional de China. El negocio más importante fue, en primer lugar, la licuación de un 75% de las deudas de los ‘capitanes de la industria’, en especial con los bancos, un costo que pagaron, por un lado, los ahorristas y, por el otro, el Estado con la emisión de la deuda post-default, de más de 35.000 millones de dólares. La charlatanería sobre la reconquista de la competencia comercial de la burguesía argentina como consecuencia de la devaluación, simplemente pretende ocultar el negocio de los negocios, el desfalco financiero. Los precios internacionales de la soja, del petróleo, del acero o de los minerales, que triplican y cuatriplican los de los años precedentes, ofrecen una renta excepcional a los exportadores argentinos, a la cual se agrega la devaluación pero que es independiente de ella.\nEn segundo lugar, el agregado de la devaluación a los altos precios internacionales ha permitido armar un enorme superávit fiscal mediante los impuestos a las exportaciones. Ese superávit fiscal sirve para pagar la deuda pública y sostener el patrimonio de los bancos, que está compuesto en un 50% por esa deuda pública, y sirvió para rescatar la deuda con el FMI (‘desendeudamiento’). Los impuestos a la exportación no transfieren renta de los exportadores a los bancos, porque no afectan los beneficios de los altos precios internacionales sino, y sólo, parcialmente los beneficios de la devaluación. En definitiva el superávit y el pago de la deuda no salen de la renta de la exportación sino de la caída de los salarios que ha provocado la devaluación.\nObviamente, la devaluación sirvió en materia comercial a otro sector de capitalistas, a los que compiten con las importaciones, por ejemplo los del calzado, textiles y hasta juguetes, e incluso a aquellos pulpos exportadores, como los siderúrgicos, que tienen ventas internas importantes para la construcción o los automotores. Pero la protección contra las importaciones tiene un resultado contradictorio para la llamada burguesía nacional porque origina represalias contra las exportaciones de esa misma burguesía, en especial ahora que China aparece como un gran mercado que reclama reciprocidad comercial. El conflicto más fuerte que suscita la política cambiaria es, por este motivo, entre las grandes fracciones exportadoras, por un lado, dispuestas a canjear el mercado interno por una mayor participación en los mercados exteriores, y, del otro, las que sólo tienen el recurso del mercado interno. Pero incluso tampoco la sustitución de importaciones ha sido el premio principal de la devaluación, porque -como lo demuestra la industria de la construcción- ese premio ha sido la desvalorización de los salarios y de las materias primas y, por lo tanto, la creación de una oportunidad extraordinaria de beneficios para impulsar la inversión y la especulación inmobiliarias. Con la recuperación de los precios de los inmuebles en dólares, mientras los salarios siguen la línea de flotación de la pesificación y del trabajo en negro, la inversión inmobiliaria se ha transformado en el principal factor fuente de beneficios capitalistas y en el destino de los fondos especulativos internacionales. La cháchara de la competitividad del peso subvaluado oculta el incremento sin precedentes de la tasa de explotación de la clase obrera y de beneficio del capital.\nLa tendencia a la revalorización cambiaria es un fenómeno internacional que está ocasionado por el gigantesco déficit comercial y fiscal norteamericano. En lugar de una devaluación del dólar, con efectos uniformes para las distintas monedas, se están produciendo revalorizaciones de esas monedas en función de particularidades y políticas nacionales. Si el desajuste norteamericano fuera corregido por una devaluación masiva del dólar, se produciría una bancarrota internacional generalizada, dado que la mayor parte de los créditos y deudas están nominados en moneda norteamericana. Contra esto apunta la política de la revalorización de las monedas nacionales.\nEsta tendencia, sin embargo, ha generado a su vez una intensa especulación financiera en esas monedas. El gobierno ‘nacional y popular’ está muy lejos de proteger a la economía argentina de esa especulación, ni siquiera tiene esa capacidad. Para incentivar el canje de la deuda ha emitido títulos de deuda en pesos que se indexan por inflación, los cuales son la principal razón del ingreso de capitales internacionales y de la presión alcista sobre el peso. El propio Banco Central acentúa estas tendencias especulativas al emitir títulos a tasas de interés elevadas. Mientras despotrica contra el dólar bajo y a favor de la subvaluación del peso, la política financiera en curso se adapta, por el contrario, a la tendencia mundial a la revalorización de las terceras monedas frente al dólar.\n¿Entonces, que discuten exactamente?\nDiscuten lo que más les preocupa: cómo detener las luchas salariales, que han sido desatadas por la devaluación y que prosiguen como consecuencia de la inflación o re-dolarización de los precios. Les preocupa la inflación, porque incentiva ‘indisciplina’ laboral. La propuesta ‘neoliberal’ de dejar caer el dólar y de ‘enfriar’ la economía apunta a restablecer condiciones de despidos y desocupación. Pero lo es también la propuesta de Lavagna de mantener el dólar alto mediante la compra de dólares con el dinero del superávit fiscal. Esta alternativa requiere un mayor ajuste del gasto social y salarial del Estado. En definitiva, todo gira en función de mantener las condiciones extraordinarias de explotación que creó la devaluación.\nLavagna ha explicitado que pretende proteger a “24 cadenas de valor”, o sea que no acepta sacrificar ningún sector industrial al intercambio internacional. Pero esto no podrá lograrlo nunca, en las actuales condiciones de desequilibrios internacionales, por medio de un dólar alto. A lo que apunta Lavagna es al subsidio estatal de esas ‘cadenas’, como ya viene ocurriendo con la automotriz o el aluminio. Esto significa un mayor apriete contra los gastos sociales y contra los salarios; incluso una reforma tributaria que dote a las provincias y municipios de mayores atribuciones impositivas para descargar sobre ellas los gastos que todavía tiene a su cargo el Estado nacional. Esta variante representa otra vuelta de tuerca contra las condiciones de existencia de las masas.\nHay que destacar en este debate las posiciones de Carrió y López Murphy, que apoyan la política de dólar alto de Lavagna. El ‘bulldog’ debe haber sorprendido a quienes no están enterados que comulga con las posiciones de Techint, el pulpo que dicta las posiciones de Lavagna. Cavallo, por su lado, representa la posición contraria, por las razones que él mismo se ha encargado de dar: para negociar con China y las naciones asiáticas una apertura recríproca de mercados. En esta pugna es muy probable que el gobierno norteamericano se incline por las posiciones de Lavagna, porque serviría para frenar la expansión de China. Varios analistas atribuyen la presión norteamericana para revaluar la moneda china e incluso el tratado de libre comercio que se acaba de firmar con los países de Centroamérica, a una tentativa de contener la penetración de China en América Latina e incluso en Estados Unidos.\nTodos estos conflictos han sido puestos, hasta cierto punto, en la congeladora, hasta después de las elecciones de octubre. A partir de esa fecha entrarán a tallar los aumentos de las tarifas de los servicios públicos. Se crearía entonces una situación singular, porque, de un lado, se acentuaría la inflación (pérdida de valor del peso) y, por el otro, aumentaría la presión a la revaluación del peso frente al dólar (mejora de su valor internacional). Tendríamos un peso que pierde poder adquisitivo interno y gana poder adquisitivo internacional. Esta contradicción sólo podría mantenerse por un tiempo al precio de un festival de deuda pública, como en la época de Menem-Cavallo, o podría llevar a una crisis industrial, aunque sea de corta duración, que frene la demanda, y con ello la inflación.\nEl debate sobre el peso y el dólar tiene una falla metodológica de fondo, porque no tiene en cuenta (o directamente ignora) los explosivos desequilibrios de la economía capitalista internacional. Es un debate provinciano. Deja traslucir los intereses particulares de uno u otro grupo capitalista. Ignora también el carácter periférico del capitalismo en Argentina, que siempre está forzado a aceptar los golpes de la crisis mundial y nunca a devolverlos.\nPuesto en sus términos clasistas, este debate gira en torno a dos polos de una misma impasse. La cuestión no es la política cambiaria; es la organización capitalista de la sociedad. No sólo de Argentina, sino internacional. La salida a la gigantesca crisis social pasa por la concentración de los principales recursos económicos en manos del Estado; por la destrucción de la maquinaria capitalista de este Estado; por la puesta en marcha de un plan de asignación de recursos en función de las necesidades de las mayorías nacionales.\n« ¿"FUERZA DE CENTROIZQUIERDA" O KIRCHNERIZAR AL PERONISMO? ANÍBAL FERNÁNDEZ DEBE CAMBIAR DE PUEBLO »


Villafranca del Penedes. 30 de agosto del 2008 – Lámparas y xilófonos\nPublicado en 2 septiembre 2008 21 marzo 2019 por Nacho\nHoy me recogen a las 11:50. Salimos tan tarde porque vamos a comer en Calatayud, ya estamos aburridos de comer siempre en el mismo sitio. Mi novio se queda porque le da miedo que mañana pillemos la operación retorno y nos tiremos horas metidos en un atasco. El restaurante nuevo no nos convence demasiado y pensamos, por sugerencia de Andy, probar próximamente cocina mas internacional.O sea, italianos, japoneses, indios, thailandeses, griegos, libaneses, etc. Veremos, por de pronto el próximo sábado en Castellón quizás busquemos un italiano….. Viene Israel, el marido de Topacio. Bebemos vino tinto de la zona muy bueno. Yo como menestra de verduras. Llegamos como a las 6 al hotel. Hasta las 11 no es la prueba así que me veo Los Dinamiteros de Pepe Isbert, muy buena. Sale Lola Gaos de joven. Es muy parecida a Atraco a las tres pero la gracia es que los atracadores son ancianos.\nCenamos en un restaurante muy bueno. Solo vamos Andy, Topacio, Israel, Cancho y yo. Bebenos cava, muy rico. Cenamos una cosa que se llama Pica pica y es que te ponen 5 cosas para que pique toda la mesa.\nTocamos tardísimo, a la 1 de la madrugada. Probamos la de Karina, que hoy empezaremos a tocar. Está todo cubierto de agua por la humedad pero funciona. Hasta mi xilófono funciona bien. Al principio la de Karina nos sale sin base, luego se arregla. Estamos un buen rato en el camerino hablando con mucha gente así que se nos pasa el tiempo muy rápido. Antes y después pincha un dj que se llama Dj delaPierre y que me sorprende con su selección; Iluminados, Spunky, Goldfrapp, DMode, Pulp, Barrington Levy……\nJHorror en el camerino\nYo en el camerino\nAlaska y Cancho en el camerino\nDe tertulia antes de salir\nEl concierto se hace entre dos naves de un polígono donde está la feria. Como es gratis viene muchísima gente. Hoy hacemos el repertorio largo. Mi xilófono no da problemas y lo toco en las plantas carnívoras, el huracán y la mano. La de Karina queda bien, se me hace lenta pero eso es porque estamos acostumbrados a tocar solo canciones muy rápidas. Ya casi no tocamos ni medio tiempos ni baladas. Intento que no hagamos No será a mitad del concierto pero es demasiado tarde y la hacemos. Se me hace eterna, creo que después de estos conciertos va a desaparecer del repertorio para siempre, o para un periodo muy largo. Es una canción preciosa pero es directo se nos hace pesada. Quizás es porque tiene una intro demasiado larga. No sé qué pasaba pero Olvido y las bailarinas se están riendo todo el rato……. al acabar nos vamos pitando, son casi las 3 y mañana nos levantamos a las 7:30, es para no pillar la operación retorno. Como ya estuvimos 2 horas y media antes de actuar recibiendo y hablando con la gente tampoco pasa nada…… El viaje de vuelta fue buenísimo, a las 2:30 estábamos en casa. Yo tengo que acabar aún letras para las Nancys y para Fangoria.\nConcierto Depeche Mode, Iluminados, Lola Gaos, Pepe Isbert, Pulp, Spunky\nOliva, Valencia. 21 de junio del 2008\nAnterior Entrada anterior: Cambrils. 23 de agosto del 2008\nSiguiente Entrada siguiente: Castellón. 6 de septiembre del 2008


Elegidos los ganadores de los II Premios Cátedra Emalcsa-UDC - EMALCSA\nÁlvaro Michelena Grandío y Francisco Javier Ayala Esmorís son los ganadores de la segunda edición de los Premios Cátedra Emalcsa-UDC. Ambos fueron elegidos por unanimidad por el jurado, tras la reunión virtual celebrada hace unos días.\nEn concreto, Álvaro Michelena resultó ganador en la categoría Trabajos Fin de Máster con su trabajo Aprendizaje inteligente federado aplicado a sistemas automáticos para instalaciones de control de fluido. Para concederle el premio el jurado destacó el “excelente análisis que realiza de una solución con capacidad para simplificar las tareas de identificación y control de niveles líquidos, permitiendo detectar anomalías en tiempo real: fallos en sensores, fugas, etc.”\nPor su parte, Francisco Javier Ayala Esmorís llevó el premio en la categoría Trabajos Fin de Grado por su trabajo Citotoxicidade de los productos de degradación de microcontaminantes emergentes sobre la microalga doceacuícola Raphidocelis subcapitata. En este caso el jurado valoró el “riguroso y pormenorizado estudio de los efectos tóxicos sobre el fitoplancton de los contaminantes emergentes y de sus productos de degradación”.\nLos dos ganadores llevarán un premio de mil euros cada uno y los galardones serán entregados en una cita, con fecha aún por concretar.\nAdemás, el tribunal decidió hacer una mención especial, “por su creatividad y potencial divulgativo” al Trabajo Fin de Grado Efecto caracola, obra de Paula Calviño Suárez, María Jácome Iglesias y Alba Otero Dacal.\nEl jurado de esta segunda edición de los premios, formado por los miembros del comité científico-técnico de la Cátedra Emalcsa-UDC, Moisés Canal (presidente), Ricardo Vázquez (secretario), Anne Marie Elisabeth Gosset (vocal) y Juan Creus (vocal), subrayó la gran calidad de los trabajos presentados. Según el acta, las propuestas reflejan la “ interdisciplinariedade del trabajo en el ámbito de los sistemas de agua urbano y ponen de manifiesto a enorme amplitud que presenta este campo desde el punto de vista de la investigación y el desarrollo”.\nTambién destacaron “la rigurosidad del trabajo desarrollado por los diversos autores bajo la supervisión de sus tutores, acercando tanto trabajos con una gran calidad técnica y metodológica, como originalidad en la aproximación a los problemas”.\nDesde la Cátedra señalan “la importancia de este tipo de trabajos académicos para acercar el entorno académico a la sociedad, sobre todo el conocimiento e importancia de los diferentes campos relacionados con la gestión del agua en el contexto del área metropolitana, y para la vida de las personas en general”.\nFinalmente, el tribunal traslada sus felicitaciones a todos los participantes, especialmente a los y a las premiadas, y a sus tutores/las académicos y los anima a continuar trabajando, desde los puestos que ocupan y con las capacidades que tengan, para mejorar el entorno del agua.


“Nunca dejo entrar al viejo en casa” | hora25.info\n“Nunca dejo entrar al viejo en casa”\nJue, 2014-09-04 08:09 | Anónimo (no verificado)\nClint Eastwood acaba de rodar ‘American sniper’ y mañana estrena en España ‘Jersey boys'.\nRocío Ayuso/El País\nFrank Capra se jubiló a los 64 años. Billy Wilder, unos diez años más tarde y alejado como creador de la calidad alcanzada con sus obras maestras. Y entre sus compañeros de armas, actores nacidos en 1930, hay de todo: retirados como Sean Connery, convalecientes como Gene Hackman o muertos como Steve McQueen. Incluso algunos más jóvenes, como Jack Nicholson, han desaparecido de delante de las cámaras. Entonces, ¿cuál es el secreto de Clint Eastwood? A sus 84 años, la estrella sigue activa como actor, director, productor, músico e incluso político. En esto último es donde más varapalos le han caído a este liberal republicano, siendo muchos los que piensan que chochea y que se le ha ido la cabeza. En el resto de su carrera el que no le halaga admira que un octogenario siga rodando, y no uno sino dos filmes al año como es el caso ahora con Jersey boys (que se estrena mañana en España) y American sniper. “Mi secreto es el mismo desde que en 1959 hice Rawhide: mantenerme ocupado. Nunca dejo que el viejo entre en casa”, cuenta Eastwood a EL PAÍS.\nEs cierto que se le nota más frágil: habla para el cuello de su camisa, un ligero vaivén balancea su cuerpo, lleva una barba sin afeitar con canas y claros, y el oído izquierdo se la juega a menudo. Pero aún se nota su poderío, en sus respuestas, en su entorno, comportándose como el rey de los estudios Warner con los que trabaja desde hace décadas mientras sus asistentes te recuerdan que te sientes mejor a su derecha. “Si uno deja de vivir mirando hacia delante no hay otra cosa que echar la vista atrás y eso es caer en la nostalgia”, añade el por siempre recordado como Harry el sucio. Eastwood prefiere dejar la nostalgia para Jersey boys, filme basado en el musical del mismo título que tras recorrer con éxito los escenarios de Broadway y Londres se convierte en una película centrada en la vida de Frankie Valli y su grupo, los Four Seasons. Un musical inusitado en la carrera de Eastwood para el que ha contado prácticamente con el mismo reparto que hizo posible la obra en los teatros.\nEl realizador admite que aunque el grupo cuenta con grandes temas como Can’t take my eyes off you, no es lo que se dice su “tipo de música”, mucho más interesado en el jazz de Charlie Parker o Lester Young que en estos grupos melódicos de antaño o en el pop de los sesenta. “Antes me quedo con el country, cuyas canciones cuentan una historia y te enteras de las letra”, refunfuña acusando la edad alguien que admite haberle dado a la cerveza “cuando el resto experimentaba con las drogas”. Sin embargo, Eastwood es un apasionado de las historias y en Jersey boys encontró una buena, el reflejo de una era, la década a caballo entre los años cuarenta y cincuenta, vista no desde los ojos de una estrella sino a través de un grupo de amigos salidos de un barrio obrero de New Jersey. Y el hecho de que fuera un musical no le molestó. Al fin y al cabo, y sin sonar nostálgico, Eastwood reconoce que llevaba años con una espina clavada en su corazón como realizador. “Siempre sentí una envidia sana de Milos Forman porque me habría gustado dirigir Amadeus”, recuerda acerca del filme centrado en la vida del niño prodigio de la música clásica.\nLos años de Eastwood tampoco han cambiado su estilo, conocido por rodar solo una toma de cada secuencia. Su aclaración es rápida y su lengua, viperina. “No es siempre una toma. Ruedo todas las que sea necesario para captar el momento como debe de ser. Pero sí es cierto que intento captarlo a la primera. Los demás tendrán sus razones para rodar muchas tomas, entre ellas la falta de confianza en lo que quieren”, apunta. Eastwood lo tiene tan claro que va montando a la vez que filma. Es lo que le permite sobrevivir en esta industria, gracias a unos rodajes rápidos y económicos con los que puede arriesgarse con las historias que le interesan sin temor al fracaso. Y porque se llama Clint Eastwood y lleva diez candidaturas al Oscar de las que ha ganado cuatro estatuillas. Todas ellas después de haber cruzado el umbral de los sesenta.\nTanto Jersey boys como American sniper fueron proyectos que cayeron en sus manos. Del primero no había visto nunca el musical. Del segundo al menos estaba leyendo con interés el libro del seal Chris Kyle, centrado en sus vivencias como francotirador —es considerado por el Ejército estadounidense como su tirador más letal (él llegó a apuntarse 255 muertes de insurgentes iraquíes, 40 en un día; el Pentágono sólo le acreditó 150) y sus enemigos le bautizaron como el Demonio de Ramadi— antes de ser asesinado en 2013 en Estados Unidos, ya retirado, por un soldado al que intentaba ayudar en su reincorporación a la sociedad civil. Un guión muy detallado que reconoce haber sido uno de los más duros que ha rodado últimamente. De nuevo le interesó la historia. “A estas alturas no le tengo miedo a nada”, admite a vuelta de todo. Como mucho tiene en su cabeza el bienestar de su familia y tampoco es miedo, es preocupación. Y poca. Recién separado de su segunda esposa, Dina Eastwood, dice que con tanto cine no ha tenido ni tiempo de disfrutar de su recuperada soltería. Y sobre la prometedora carrera como actor de su hijo Scott Eastwood —fruto de un escarceo amoroso con la azafata Jacelyn Reeves hace 28 años— tampoco tiene mucho que decir. “Solo que me alegro de que le vaya bien porque a su edad yo me consideraba un tipo con suerte simplemente por tener trabajo”, agrega de nuevo dejando que el viejo se apodere de su conversación.\nVisitantes totales: 1380550


Incapacidades en Colombia: Cálculo y aspectos legales\nLas incapacidades son un periodo de tiempo en el que un empleado no debe asistir a su puesto de trabajo, debido a una autorización médica, en la cual se determina que, no se encuentra en condiciones para desarrollar sus actividades laborales, esto puede deberse a una enfermedad o un accidente, y sin importar si ocurre fuera o dentro del lugar de trabajo.\nEn Colombia existen distintos tipos de incapacidades laborales, que los empleadores deberán respetar en todo caso, y aunque el empleado no debe prestar sus servicios, si debe recibir un auxilio económico, que dependerá de la incapacidad y garantizará el mínimo vital.\nLas incapacidades pueden ser de tipo común o de origen laboral, dependiendo del lugar donde el empleado se incapacitó, y temporal o permanente, dependiendo de su duración, de acuerdo a esto, se deben tener distintas consideraciones.\nIncapacidad de origen laboral\nCuando el empleado adquiere una incapacidad laboral o profesional, se entiende que, las causas que dieron origen a esta, se relacionan al ámbito laboral del empleado, es decir, el empleado se vio afectado en la empresa, puede ser por una enfermedad que se derive de sus funciones, un accidente, u otro tipo de situación que lo llevase a incapacitarse.\nLiquidación y pago de incapacidades laborales\nCuando se trate de una enfermedad profesional o por un accidente de trabajo, la ARL deberá reconocer todos los días de incapacidad, por un cien por ciento del ingreso base de cotización del empleado.\nIncapacidades de origen laboral superiores a 180 días\nLas incapacidades laborales serán pagadas inicialmente por un periodo de 180 días por la ARL, y en determinados casos podrá ser prorrogado por 180 días más, al superar los 360 días se iniciará el proceso de determinación del grado de invalidez y si es el caso la ARL deberá asumir la pensión por invalidez de la persona.\nConozca más sobre las ARL y sus responsabilidades\nIncapacidad de tipo común\nEste tipo de incapacidad se presenta cuando la causa que dio origen a la afectación de la salud del empleado, se presentó fuera del lugar de trabajo, por ejemplo, tener un accidente en la casa, aunque es un accidente o enfermedad ajena a sus actividades laborales, también tiene los mismos derechos que la incapacidad laboral, con algunas excepciones.\nLiquidación y pago de incapacidades de tipo común\nEste tipo de incapacidades son pagadas por la EPS en la que se encuentre afiliado el empleado y se reconoce desde el tercer día.\nLo anterior quiere decir que, el empleador se debe hacer cargo de los dos primeros días de incapacidad, y desde el día 3 hasta el día 90 la EPS reconocerá las dos terceras partes del salario o el 66.6% del IBC del empleado, desde el día 91 hasta el día 180 se le reconoce el 50%, siempre y cuando sean días continuos de incapacidad.\nEn cuanto a los dos primeros días que debe reconocer el empleador, no existe claridad en el porcentaje que este debe pagar, pero es recomendable hacerlo sobre el 100% del salario, en el caso de los trabajadores independientes, estos mismos deberán cubrir los dos primeros días.\nIncapacidades de origen común superiores a 180 días\nCuando se superen los 180 días de incapacidad laboral continua, se debe tener un concepto por parte del fondo de pensiones, en donde se evaluará si la persona tiene o no posibilidades de rehabilitarse, dependiendo del porcentaje de discapacidad, el proceso se debe iniciar desde el día 120.\nDesde el día 181 en adelante, la incapacidad la deberá reconocer el fondo de pensión si la persona no se recupera, pero si hasta el día 540 se presentan algunas de las siguientes condiciones, desde el día 541 podría estar a cargo de la EPS:\nCuando exista concepto favorable de rehabilitación expedido por el médico tratante, en virtud del cual se requiera continuar en tratamiento médico.\nCuando el paciente no haya tenido recuperación durante el curso de la enfermedad o lesión que originó la incapacidad por enfermedad general de origen común, habiéndose seguido con los protocolos y guías de atención y las recomendaciones del médico tratante.\nCuando por enfermedades concomitantes se hayan presentado nuevas situaciones que prolonguen el tiempo de recuperación del paciente.\nSi la persona no tiene signos de rehabilitación por parte del equipo médico, se podrá iniciar con el trámite de la pensión por invalidez.\nCómo se deben realizar los pagos de las incapacidades\nComo ya se mencionó, dependiendo del tipo de incapacidad la ARL o la EPS deberá reconocerlas, pero inicialmente el pago lo debe realizar el empleador, la entidad se encargará de girar el valor al empleador y este debe garantizar el pago a su empleado, en los periodos que normalmente se le cancela su salario.\nEn el caso de los trabajadores independientes, el pago se realizará directamente desde la EPS o ARL al trabajador.\nPago de incapacidades cuando el empleado no se encuentra afiliado a una EPS o ARL\nCuando un empleado no se encuentra afiliado a una EPS o ARL, y se encuentra incapacitado, el empleador deberá cubrir con todos los gastos, incluyendo los procedimientos médicos necesarios y el pago del auxilio de incapacidad.\nSi llegado el caso, el empleado pierde su capacidad laboral, el empleador deberá pensionarlo.\n🔗 Artículo relacionado\nQué es la estabilidad laboral reforzada\nIncapacidades dentro de la declaración de renta\nLos pagos recibidos por concepto de incapacidades laborales o de origen común, no se pueden incluir dentro de las rentas exentas, esto lo afirmó la DIAN mediante un concepto, en el cual se aclara que las incapacidades no tienen carácter indemnizatorio, lo que diferencia entre renta exenta y no exenta para este concepto.\nEn el caso de las indemnizaciones por accidentes de trabajo o enfermedades, si son rentas exentas, pero esto excluye a las incapacidades, otro caso sucede cuando luego de la incapacidad, la persona reciba una indemnización por perdida de la capacidad laboral.


El Dr. Octacílio Figueirêdo Netto se graduó en la Universidad Estatal de Londrina / Brazil y concluyó su entrenamiento como residente en el prestigioso Santa Casa de São Paulo, donde también obtuvo su doctorado ( PhD) en cirugía ginecológica.\nDespués de la residencia realizó sus estudios de postgrado en el Hospital Hammersmith en Londres / Inglaterra y el Hôpital Antoine Béclère en París / Francia.\nRealizó su práctica en cirugía reconstructiva vaginal y pélvica bajo la supervisión del conocido mundialmente, Dr. Robert S. Kovac, Profesor Emérito de Cirugía Ginecológica de la Universidad Emory en Atlanta / EE.UU.. También amplió sus conocimientos y mejoró su técnica quirúrgica, bajo la tutela de los Dres. Marco Pelosi, en Nueva Jersey / EE.UU. y Giambatista Massi en Florencia / Italia.\nEl Dr. Octacílio y su difunto padre se consideran uno de los pioneros y principales impulsores de la cirugía vaginal en América Latina, particularmente en relación con la histerectomía vaginal en ausencia de prolapso y las modernas técnicas quirúrgicas para el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo y prolapso de órganos pélvicos. Después de la muerte de su padre, el Dr Octacílio Figueirêdo en el 2011, un cirujano ampliamente reconocido como uno de las principales autoridades sobre el tema en Brazil, el Dr. Octacílio Figueirêdo Netto ha mantenido su legado con la continuidad de los Cursos Avanzados Cirugía Vaginal en Londrina / Brasil, en su 32 ° edición a la fecha de este escrito ( www.cirurgiavaginal.com.br ), donde más de 3000 médicos de todos los rincones de Brazil y América Latina han venido a aprender y mejorar sus habilidades.\nEl Dr. Octacílio Figueirêdo Netto es profesor adjunto del Departamento de Obstetricia y Ginecología en la Universidad Estatal de Londrina desde 1995. Ha dado numerosas conferencias en Brazil y en el extranjero, y es autor de numerosos artículos científicos, traducciones de libros, capítulos de libros, así como dos libros y DVDs que son referencia en Brazil - Histerectomía Vaginal y Atlas de Cirugía del Piso Pélvico. Más recientemente, ha realizado una alianza con Medscience Animaciones Studios, Inc para el lanzamiento de esta novedosa aplicación para tabletas para el aprendizaje de la Histerectomía Vaginal como un avance de vanguardia para la enseñanza y la difusión del arte y la ciencia de la Cirugía Vaginal en todo el mundo.\nBernardo Tavera es el fundador y presidente de la empresa Medscience Animations Studios, Inc. Antes de fundar su empresa, fue durante 10 años, el Vicepresidente de la Compañía Americana Marina Medical Instruments, Inc., una empresa dedicada al diseño y venta de instrumentos quirúrgicos especializados para ginecología y cirugía plástica. Fue el fundador y presidente de la empresa Vision Technology Group , dedicada a la teleradiología. Bernardo Tavera diseñó la plataforma de Telemedicina denominada "Disperse Reading", con un récord de más de 250.000 casos al año considerado como uno de los proyectos de telemedicina de mayor éxito en el mundo 1\nIgualmente, Bernardo Tavera diseñó la plataforma de integración llamado DynSA™(Dynamic Surgical Animations) parte esencial para el funcionamiento de esta aplicación para la enseñanza de la Histerectomía Vaginal a través de herramientas de visualización con tecnología de punta..\nBernardo Tavera ha liderado en las areas de de diseño y promoción la introducción en el mercado mundial de productos especializados en el área de la instrumentación quirúrgica ginecológica como son las pinzas para histerectomía Kovac, las tijeras de disección vaginal Zimmerman-Yagi y las denominadas Mayo-Noble, los retractores vaginales Pelosi y los retractores vaginales Veronikis, entre otros. Bernardo Tavera ha participado activamente en conferencias en más de 30 países ayudando a difundir la técnica de la histerectomía vaginal.\nLa educación formal Bernardo Tavera incluye grados en Ingeniería Eléctrica, Ingeniería Industrial y una Maestría en Ciencias ( MsC) en Ingeniería Eléctrica de la prestigiosa Universidad de Los Andes, Bogotá - Colombia.\nÉl está viviendo en el soleado estado de Florida, EE.UU., con su esposa Ana y sus dos hijos Juan y Thomas, en su tiempo libre se dedica a sus aficiones de lectura en física y arte y trata de jugar al tenis.


1 julio, 2010 - RdL - Revista de Libros\nIgnacio Carrión\t1 julio, 2010\nCrear PDF de este artículo. Que Adán en Edén sea algo más que una broma, y no del mejor gusto o mérito literario, parece ignorarlo la solapa del libro cuando afirma que «combina el drama y la comedia, la ficción y la crónica periodística, el terror y el humor, lo real y lo fantástico para trazar un mapa detallado del poder, el narcotráfico y la violencia en la América del siglo XXI». Pues bien, de todo esto no ofrece nada la novela de Carlos Fuentes. Sus 184 páginas son, por decirlo claramente, desafortunadas. El terror que existe no es el que los promotores del libro anuncian, sino el que siente incluso el más resignado de los lectores ante un texto\nJorge Fernández Guevara\t1 julio, 2010\nCrear PDF de este artículo. «Desconfiemos del arte: a menudo sólo es virtuosismo» ERIK SATIE La historia de la música es una pesada carga. Y, entre los modos de aligerarla, destaca el hábito de conferir a los grandes compositores una significación: Beethoven, o el destino llamando a la puerta; Mozart, o la divina perfección; Mahler, o la neurosis: en fin, para qué seguir. Sin embargo, por más perversa que sea esta manía, se hace difícil asimilar al canon a nuevos compositores si no contamos con su simplificadora metáfora. Erik Satie ha sido, a lo largo del siglo XX, un creador en busca de tal metáfora, y uno de los más irreductibles a esa búsqueda. De hecho, parece que esa\nLuca Chiantore\t1 julio, 2010\nEste año se celebra una efeméride que ha generado una gran expectación en el mundo de la música clásica. Se cumple el segundo centenario del nacimiento de Fryderyk Chopin, un compositor cuya popularidad ha venido avalada por un raudal de publicaciones…\nCrear PDF de este artículo. El objetivo de estas líneas es ilustrar sobre un problema que, en sus consecuencias y enseñanzas, desborda los límites del territorio chileno, pues muchas de ellas son extensibles a cualquier gran catástrofe telúrica, planetaria o derivada de actos de guerra o terrorismo, y se encuentran, además, directamente relacionadas con la ingeniería. En las sociedades tecnológicas avanzadas existe un riesgo derivado de un exceso de confianza en las nuevas tecnologías disponibles. La mentalidad cortoplacista imperante lleva también a una pérdida de sensibilidad frente a los riesgos de catástrofes a largo plazo, difíciles de predecir pero de incidencia casi segura. Por último, algunas de las conclusiones que pueden sacarse son aplicables a otras situaciones catastróficas prácticamente permanentes\nJoshua Cohen\t1 julio, 2010\nCuando John Rawls murió en 2002 se encontró entre sus papeles un texto breve titulado «On My Religion» («Sobre mi religión»), escrito aparentemente en la década de 1990. En este texto Rawls describe la historia de sus creencias religiosas y sus actitudes hacia la religión…\nJahel Queralt Lange\t1 julio, 2010\nAlgunas de las recomendaciones que recientemente nos han dado los filósofos políticos y morales son las siguientes: debemos ofrecer una renta básica a quienes prefieren hacer surf en lugar de trabajar; es justo compensar económicamente a los que sufren porque no pueden pagarse sus gustos caros…\nRafael Núñez Florencio\t1 julio, 2010\nCrear PDF de este artículo. Durante la Guerra Civil […] se libraron muchas y cruentas batallas, pero ninguna tan larga y enconada como la batalla por la opinión extranjera». Quitando el punto casi inevitable de retórica, la primera frase de este documentado estudio refleja bastante fielmente en su concisión la trascendencia que tuvo la propaganda en el exterior para influir en los gobiernos democráticos y ganar a la opinión pública para la propia causa (o, en su defecto, o complementariamente, deslegitimar la causa del enemigo). Gobiernos democráticos y opinión pública, he señalado, y no hay que extenderse mucho sobre el particular, porque sólo donde hay libertades políticas tiene sentido ese mecanismo de construcción de imágenes persuasivas y sólo en esas\nStanley G. Payne\t1 julio, 2010\nAlfonso Carbajo\t1 julio, 2010\nCrear PDF de este artículo. El lector prudente se acerca a las historias oficiales con justificada aprensión. Las publicadas desde el poder están, cuando menos, pasadas por el filtro de la corrección política, llegando algunas de ellas a la supresión de las fuentes que documentaban el protagonismo de los personajes que el régimen ya había liquidado físicamente. Las publicadas desde la oposición, con lamentos jeremíacos del poder perdido, propenden a inventar toda suerte de culpas expiatorias. La función de las primeras es la ocultación; la de las segundas, la confusión. España, claves de prosperidad representa un ejercicio diferente. Resultado del trabajo de una veintena de profesionales que ocuparon puestos de responsabilidad en la etapa de gobierno del PP, publicada\nRaimundo Ortega\t1 julio, 2010


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Personajes de anime inspirados en animales, por el ilustrador coreano Nitro - Cultura Inquieta\nHay quien ve, con increíble facilidad y rapidez, las versiones humanizadas de cualquier animal. El ilustrador coreano Nitro es uno de los que tiene ese don y, respetando las fisionomías originales que toma como referencia, crea increíbles personajes de anime.\nEste artista también conocido con el alias de @byeongju.a en Instagram, satisface la curiosidad que despiertan los paralelsimos físicos entre animales y humanos, con sus retratos ficticios.\nQuizás lo más difícil del trabajo de Nitro sea transformar la realidad en un nuevo estilo manteniendo intactas las características únicas de cada animal. Con un aire manga o de videojuego, sus creaciones parecen, en cierto modo, a algunos personajes de la factoría Disney.\nAdemás, de alguna manera, el creativo a través de su galería de caracteres conciencia sobre ciertas especies que se encuentran en peligro de extinción. Por ejemplo, los leopardos negros están perdiendo rápidamente su territorio, y los ibis calvos del norte, que son nativos de Siria, han desaparecido de la naturaleza debido a la caza y la degradación del hábitat.\nLos guepardos, los leones de África Oriental, las cabras de Damasco, los pingüinos macaroni y los macacos negros con cresta, son otras especies que Nitro ha humanizado y que también están en peligro de extinción.\nAunque la animación de estilo japonés (anime) y la animación clásica occidental tienen mucho en común, también existen algunas diferencias clave. Por un lado, la animación clásica occidental se centra más en el movimiento de los personajes, mientras que el anime presta más atención al diseño de personajes y de ambientes.\nEl tipo de animación occidental se destacó un poco antes, a principios del siglo XX, siendo las caricaturas del ya mencionado Walt Disney, las más notables. La animación de estilo japonés nació alrededor de 1960 gracias a los esfuerzos creativos de Osamu Tezuka.\nAhora el anime se disfruta en todo el mundo y no es solo en el continente asiático, sobre todo a partir de finales de los 80 cuando cintas como 'Akira' y series como 'Sailor Moon' o 'Dragon Ball' lo popularizaran de manera globalizada.\nAhora todos los que amamos los universos que Miyazaki o Satoshi Kon han creado en los últimos años, podemos sumar un nuevo artista al que idolatrar.


Pañoletas contra el cáncer: La iniciativa del Ayuntamiento con la Asociación Española Contra el Cáncer\nPresentación de la pañoleta contra el cáncer en el Ayuntamiento de Valladolid\n7.500 pañoletas serán vendidas en distintos comercios de Valladolid, con colaboración de Vallsur, a un precio de 5 euros la unidad. Todos los beneficios serán destinados integramente para la investigación del cáncer.\nColor verde, "color de la esperanza", así lo tildaba Alberto Bustos, concejal de Participación y Deportes. La pañoleta con el hastag "seguimos contigo" quiere conseguir visibilizar el cáncer, "sigue ahí pese a la covid", sentenciaba el concejal. El Presidente de la Asociación Española contra el Cáncer en Valladolid (AECC), Artemio Domínguez, ha informado en rueda de prensa en el Ayuntamiento que serán 7.500 pañoletas las que se venderán a 5 euros repartidas entre 200 establecimientos de la capital, en una oorganización en la que también participa el Centro Comercial Vallsur.\nEl presidente ha dejado claro que "todo lo que se recaude de las pañoletas irá íntegramente destinado a la investigación contra el cáncer". Además ha añadido que "nos gustaría ver los balcones de Valladolid vestidos de verde".\nDomínguez ha querido comparar esta lucha con la del Covid-19 y ha recordado el pasado momento del estado de alarma en el país, cuando los balcones eran "espacios de encuentros y un espacio de conexión social para expresar los sentimientos". Por ello se ha mostrado convencido de que "los vallisoletanos colgarán de su balcón la pañoleta" de la solidaridad.\nEl primer balcón que ya ha mostrado su pañoleta colgada ha sido el del Consistorio, que se muetsra así desde hace varios días. "En estos días de no fiestas, queremos que los balcones sean los protagonistas", ha explicado con deseo el presidente de la Asociación.\nEsta campaña quiere luchar para seguir visibilizando el cáncer, enfermedad en la que actualmente y según palabras del presidente "mueren 300 personas en España al día". Ambos se han mostrado agradecidos y, por tanto, han nombrado a: AVADECO, FECOSVA, Federación vallisoletana de peñas y la Asociación Provincial de Hostelería, entre otras.\nDomínguez finalizó su discurso con la visión de la Asociación: "A más investigación, más vida. A más investigación menos cáncer". Rafaela Romero, concejala de servicios sociales, también quería añadir unas palabras: “todo suma para que haya personas que sigan viviendo”.


Dieta para engordar -\nLa dieta de engorde es un régimen nutricional destinado a aumentar el peso corporal y el índice de masa corporal (IMC).\nEs bueno subrayar que el aumento de peso no debe producirse de forma irreflexiva; Al contrario, es bueno respetar al máximo la relación correcta entre la masa grasa (MG) y la masa libre de grasa (MLG).\nEl cuerpo de las mujeres fértiles debe contener una mayor cantidad de tejido adiposo que el de los hombres. En los adultos, cuando hablamos de FFM, nos referimos principalmente a la masa muscular y al agua corporal (otros tejidos, como los huesos, los cartílagos, los órganos, etc., no pueden crecer de forma significativa).\nAunque los resultados dependen principalmente de la condición inicial, cuando el aumento de peso es de gran entidad, se hace casi imposible conseguir un crecimiento uniforme entre la FFM y la FM; generalmente, en estos casos, la fracción que más aumenta es la adiposa (salvo algunos casos raros, como la práctica del culturismo con el uso de anabolizantes).\nAplicaciones de la dieta de aumento de peso\nLas personas con un peso inferior al normal (IMC o BMI < 18,5), que realmente pueden beneficiarse de ganar masa corporal.\nPersonas con un peso normal (IMC o BMI 18,5-25,0) que "se ven a sí mismas como delgadas"; en este caso es frecuente que, además de la percepción de delgadez, la insatisfacción con su propia imagen corporal se manifieste en referencia a ciertas formas o proporciones muy precisas (por ejemplo: el tamaño de los pechos y la redondez de las nalgas en el caso de las mujeres, y el diámetro de los brazos, las pantorrillas o la anchura de los hombros en el caso de los hombres).\nAlgunos efectos positivos que se encuentran normalmente en los sujetos que, partiendo de un peso inferior al normal, alcanzan el rango de peso normal son:\nEn el caso de las mujeres que padecen amenorrea, se restablece un ciclo menstrual regular (normalmente la menstruación vuelve a producirse cuando se alcanza un peso ligeramente superior al que se interrumpió)\nMejora de la anemia y de los parámetros sanguíneos relacionados (hierro, ferritina, etc.)\nMejora de la hipotensión (presión arterial baja)\nMejora de la hipoglucemia (glucemia baja)\nSensación de más energía, menos sensación de frío, etc.\nDisminución del riesgo de complicaciones para el feto durante el embarazo: Por ejemplo, espina bífida por deficiencia de ácido fólico\nDisminución del riesgo de enfermedades óseas en niños, adultos y ancianos: Por ejemplo, el raquitismo, la osteomalacia y la osteoporosis debido a la carencia de calcio y vitamina D.\nEl mundo es bello porque es variado, y como tal está poblado no sólo de fanáticos del peso, sino también de personas que quieren ganar peso.\nAsí es como estos individuos, envidiados y etiquetados por los demás como poseedores de una espalda bastante grande (a pesar de su tamaño real...), buscan desesperadamente la manera de engordar.\nA estas personas les sugiero que tengan mucho cuidado con las consecuencias nefastas del aumento de peso. La más importante es, sin duda, la adquisición de hábitos alimentarios incorrectos que, a largo plazo, pueden favorecer el sobrepeso, las enfermedades metabólicas, la esteatosis hepática, la gastritis, la enfermedad por reflujo gastroesofágico, etc.\nPor lo general, los que están demasiado delgados quieren engordar unos cuantos kilos para enmascarar un físico considerado demasiado delgado. Por eso, como ya hemos dicho, muchas veces el objetivo principal es ganar algo de masa muscular, limitando la ganancia de grasa.\nSin embargo, este objetivo sólo puede alcanzarse si la "dieta de engorde" va acompañada de un programa de actividad física adecuado.\nSeguir una dieta hipercalórica, es decir, con un mayor consumo de calorías totales (procedentes de los hidratos de carbono, las proteínas y los lípidos) que una dieta normocalórica (que, en cambio, debería permitirle mantener un peso constante).\nNo aumente las calorías totales en más de un +10% del total. Por ejemplo, si la dieta normocalórica de un determinado individuo es igual a 2.100 kcal al día, la dieta hipercalórica correspondiente es de 2.310 kcal.\nMantener el equilibrio nutricional general, es decir, cuidar la distribución de los nutrientes energéticos, el aporte de vitaminas, minerales y otros componentes nutricionales (fibra, antioxidantes, prebióticos, probióticos, etc.).\nMantenga las grasas al 30 y no más del 35%. Por ejemplo, en una dieta alta en calorías de 2.310 kcal al día, el 30-35% de los lípidos corresponde a 693-809 kcal o 77-90 g.\nNo consuma menos hidratos de carbono de lo normal para favorecer las proteínas; Lo ideal es que los hidratos de carbono (complejos y simples) representen entre el 50 y el 55% de las calorías totales. Por ejemplo, en una dieta de 2.310 kcal, los hidratos de carbono totales deben aportar entre 1.155 y 1.270 kcal, es decir, unas 310-340 kcal.\nNo te excedas con las proteínas, especialmente las de origen animal (deben corresponder al 13-20% de las calorías totales o 0,8-1,5 g/kg de peso corporal).\nNo te pases con las grasas saturadas y el colesterol; Si en exceso, pueden favorecer la aparición de hipercolesterolemia LDL (colesterol malo). El colesterol no debe superar los 300 mg/día y las grasas saturadas/hidrogenadas deben permanecer por debajo del 10% de las calorías totales. Por ejemplo, en una dieta de 2.310 kcal el umbral máximo es de 231 kcal o 25,7 g.\nNo te pases con los azúcares simples añadidos (el exceso es perjudicial para la salud dental y, en individuos predispuestos, para la homeostasis glucémica); por ejemplo, en una dieta de 2.310 kcal, el total de azúcares simples debe ser de unas 270-280 kcal, o 73-74g.\nNo hay que abusar de la sal y de los alimentos salados; En exceso, en personas predispuestas, el sodio puede favorecer la aparición de la hipertensión arterial.\nNo exagerar con la fibra y los factores anti nutricionales relacionados (dificultan la absorción nutricional y reducen el aumento de peso); la fibra debe ser de unos 30 g/día\nNo consuma alimentos y bebidas basura; Además de contener colesterol, grasas saturadas o hidrogenadas (con una fracción importante de las de conformación trans) y azúcares simples, también son ricos en residuos perjudiciales para la salud, como hidrocarburos aromáticos policíclicos, acrilamida, etc.\nNo hacer comidas excesivamente abundantes y/o ricas en alimentos de difícil digestión, sobre todo por la noche. Pueden favorecer la aparición de trastornos del aparato digestivo (enfermedad por reflujo gastroesofágico, gastritis, etc.) y comprometer el sueño.\n¿Qué alimentos elegir en la dieta para ganar peso?\nDetengámonos un momento para evaluar los alimentos más adecuados para estructurar la dieta para ganar peso.\nComo hemos visto en el párrafo anterior, incluso cuando se trata de ganar peso no debemos olvidar el aspecto saludable de la dieta.\nDe hecho, no tendría sentido intentar ganar unos kilos untando un bocadillo de margarina, comiendo con frecuencia en restaurantes de comida rápida o incluso abusando de los complementos alimenticios.\nHe aquí algunos consejos prácticos para evitar los comportamientos alimentarios inadecuados que se dan con mayor frecuencia en las dietas para ganar peso:\nSustituye la carne por productos de pescado, huevos (unos 3 a la semana), quesos bajos en grasa, subproductos vegetales (tofu, seitán, músculo de trigo, etc.), preferiblemente elaborados con una combinación de legumbres y verduras.\nMantenga una ingesta elevada de frutas y verduras, pero tenga cuidado de no superar los 30 g de fibra total al día; esto suele ocurrir cuando, con las 4-6 raciones diarias de frutas y verduras frescas, consume cereales integrales y muchas legumbres.\nRealiza una actividad física regular. No tendría sentido reducir la práctica deportiva para evitar quemar demasiadas calorías, renunciando así a todos sus efectos beneficiosos; Además, algunos tipos de práctica motriz (esencialmente los que implican el uso de sobrecargas) favorecen el aumento de la masa muscular.