Tendencia: Mix & match – Cute Hanger Blog\nEsta tendencia afloró de nuevo en el año 2013. Digo de nuevo porque, como tod@s sabemos, la moda es cíclica, y lo que llevaron nuestras madres de adolescentes puede ser perfectamente lo que está de última ahora. La moda mix & match consiste en mezclar tejidos, estampados y colores en un mismo outfit. No hay reglas establecidas para esta combinación, pero si algunas pautas que pueden hacerte ver una mezcla imposible, en algo creativo y original.\nHay diferentes tipos de combinación. En primer lugar tenemos la de los tejidos. Esta quizás es la que podemos hacer sin ni siquiera darnos cuenta, puede ser también la más clásica. Podremos mezclar todo tipo de pelajes, la de»piel+punto» resulta muy inspiradora.\nEn segundo lugar tenemos la de las capas. Aquí encontramos múltiples combinaciones: falda+pantalón, cazadora+abrigo (y viceversa). Puede que sea una de las más arriesgadas, pero el resultado en algunos looks es increíble. Tengo que decir que esta es una de las que más me gusta.\nEn tercer lugar, siendo casi la más importante, tenemos la de los estampados. Los colores juegan un papel principal, ya que será mucho mejor escoger aquellos que tengan colores de la paleta en común. También hay que tener en cuenta que si se coge un estampado grande, la otra prenda que queramos añadir debería tenerlo pequeño, para que una llame más la atención sobre la otra. Además, podemos añadir un complemento o una prenda de color plano, para así poder separar los estampados. Como último aspecto a destacar diría que, de primeras, será mejor escoger no más de dos.\nTambién podemos ver esta mezcla en la ropa de baño. Me parece una forma divertida y original de «jugar» con los estampados. Podemos salir de lo sencillo, de los conjuntos hechos, no siempre la armonía es la mejor opción. Salgámonos de lo tradicional, vamos a romper un poco las «reglas» y, sobre todo, vamos a atrevernos.\nMuchas veces ese «empujoncito» nos lo da nuestro estado de ánimo, así que aprovechemos esos días en los que queremos comernos el mundo, en los que no hay nada ni nadie que pueda aguarnos la fiesta. Vamos a crear, vamos a llevar las tendencias a nuestro estilo y, de esta manera, nos sentiremos nosotro@s mism@s a la hora de vestir.\nEspero que os haya gustado, nos «vemos» la próxima semana.\nestampadosloosMix & matchmodaoutfittejidos\nReply\tLola Pérez de León 15 diciembre, 2016 at 1:34 pm\nMuy inspirador, preciosa. Espero que me ayudes a construir algunos looks de este tipo para darle uso a tantas prendas que una tiene en el armario y que algunas veces no sabemo como combinar.\nReply\tCute Hanger 22 diciembre, 2016 at 10:01 am\nSabes que lo haré encantada bonita! Mil besos


BRAIAN TAMBIÉN ESTÁ | EPHECTO sport\nBRAIAN TAMBIÉN ESTÁ\nde Ernesto Rodriguez III 24/08/2015 Atletismo Chiaraviglio JJ.OO. Mundial Río 2016 Toledo\nEl bonaerense Braian Toledo pasó a la final de la prueba de jabalina en el Mundial de Pekín con 83,32 metros; récord argentino y marca clasificatoria para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro. Además, Germán Chiaraviglio fue noveno en garrocha.\nLa serena emoción de Toledo, quien pasado mañana tendrá la final.\nGran jornada para el atletismo nacional en el del Mundial de Pekín. Braian Toledo pasó a la final de jabalina con primer y único lanzamiento de 83,32 metros, un registro 32 cm mejor que la marca de clasificación directa para la definición de pasado mañana. Toledo quedó cuarto entre 32 competidores en una prueba en la que el triniteño Keshorn Walcott (campeón olímpico reinante) se quedó afuera de la final al finalizar 24º con 76,83 metros. El mejor de la sesión fue el alemán Andreas Hofmann con 86,14 metros.\nEl bonaerense Toledo, de 21 años, tuvo dos premios extra: mejoró su récord nacional de 82,90 (impuesto el 29 de marzo último en el Cenard) y se aseguró una plaza en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro. Así, Argentina eleva a 124 la cantidad de plazas asegurtadas en los próximos JJ.OO.\nEn la jornada en el estadio Nido de Pájaro de la capital china también se presentó santafesino Germán Chiaraviglio en la final de garrocha. El santafesino Chiaraviglio, que había llegado a esta instancia de la que tomaron parte 16 competidores con un mejor salto de 5,70 metros en las eliminatorias del sábado, hoy saltó en segundo intento 5,50 y 5,65 metros y no pudo pasar en las tres intentonas sobre 5,80 metros. Así terninó noveno en una prueba que ganó el canadiense Shawnacy Barber (campeón en los Juegos Panamericanos de Toronto en los que Chiaraviglio fue segundo) con 5,90 metros. Así, nuestro atletismo consiguió el segundo top ten del torneo tras la novena colocación de Germán Lauro, ayer, en la prueba de bala.\nEsta es la lista completa de los clasificados a Río de Janeiro 2016:


Dónde quedarte en Cataluña - Los mejores destinos\nen Cataluña Dónde quedarse\nCataluña alberga sin lugar a dudas uno de los rincones más fascinantes de España, cuenta con playas doradas y calas maravillosas, parques naturales montañosos, centros turísticos en la costa y una gran cantidad de lugares de interés cultural.\nLos mejores sitios donde quedarte en la playa\nLos mejores sitios donde quedarte para escapada urbana\nLos mejores sitios donde quedarte en familia\nLos mejores sitios donde quedarte para escapada cultural\nLos mejores sitios donde quedarte para salir de fiesta\nLos mejores sitios donde quedarte para deportes y naturaleza\nLos mejores sitios donde quedarte de lujo\nLos mejores sitios donde quedarte para escapada barata\nYa sea una escapada tranquila, pasar unos días divertidos en familia, o actividades llenas de adrenalina, lo encontrarás en Cataluña. Permítenos presentarle los mejores lugares para alojarte en esta región única, para que puedas elegir dónde alquilar una casa de vacaciones en Cataluña y comenzar a planificar tu próxima escapada.\nCon un litoral de no menos de 580 kilómetros de largo, los amantes de la playa tienen muchas opciones en Cataluña. La costa catalana queda dividida en tres partes: la Costa Brava en el norte, las playas metropolitanas de Barcelona en el centro y la Costa Dorada en el sur. A lo largo de la costa, encontrarás pequeñas bahías pintorescas, así como largos tramos dorados de arena que hacen de Cataluña un paraíso de vacaciones en la playa.\nPara disfrutar de algunas de las mejores playas de la Costa Brava y Cataluña, dirígete hacia el Parque Natural de Cap de Creus, donde encontrarás calas escondidas como Cala Jugadora, Cala Culleró, Cala S'Alqueria Gran, Cala Portaló, Cala Fredosa y Cala Culip. Estas playas están ubicadas en un impresionante paisaje rocoso que contrasta con las tranquilas aguas cristalinas. Para quedarte cerca de las impresionantes calas de Cap de Creus, busca una casa de vacaciones en Cadaqués, una hermosa ciudad costera que pasó a la historia como la fuente de inspiración y hogar de Salvador Dalí.\nCon playas que no son menos que espectaculares, el hermoso pueblo medieval de Begur sin duda merece una visita. Relájate en Cala Sa Tuna, una pintoresca y pequeña playa rodeada de pintorescas casas y frondosos pinos, y disfruta de la gastronomía local en el restaurante de la playa. Otras playas que definitivamente debes visitar durante tu estancia en Begur son Platja de Aiguablava, Platja Fonda, Cala de Illa Roja, Cala S'Eixugador y Cala Fornells con su preciosa piscina natural.\nPara playas y calas más increíbles, encuentra alojamiento en Tossa de Mar, un pueblo fortificado medieval único. Saca la toalla de playa en Platja Gran y disfrute de las vistas de las torres de Tossa de Mar y la parte antigua de Vila Vella. O dirígete hacia calas más privadas como Cala Sa Futadera con un fondo marino único, Cala Giverola, el lugar perfecto para bucear, Cala Bona o Platja d'es Colodar.\nDirígete hacia el sur y terminarás en Lloret de Mar, una animada localidad costera con relucientes calas del tipo de las de Tossa de Mar. Las playas más recomendables son la espectacular Cala Sao Boadella y la Cala Sa Caleta, con vistas al Castell d'en Plaja. Otras hermosos pueblos de la Costa Brava con playas de ensueño son Blanes, Platja D'Aro, Calella de Palafrugell, L'Estartit, L'Escala, Calonge, Palamos... Alquila una casa de vacaciones en la Costa Brava y disfruta de las espectaculares playas que la costa norte española te ofrece.\nCuando piensas en la costa de Cataluña, no puedes pasar por alto las playas de su capital metropolitana, Barcelona. Ubicadas cerca del centro de la ciudad, las playas urbanas atraen a visitantes de todo el mundo que buscan relajarse o refrescarse en el mar Mediterráneo.\nLa playa más famosa de todas es sin duda la Platja de la Barceloneta, donde podrás disfrutar del animado ambiente y de la comida tradicional en uno de los muchos chiringuitos. Situada cerca del Puerto Olímpico de Barcelona, Platja de la Nova Icària es perfecta para familias y tiene algunos bares y restaurantes en la playa. Un ambiente más relajado se puede encontrar en la vecina Platja del Bogatell, que atrae a personas mayores y que cuenta con los mejores chiringuitos de la ciudad. Otras playas que merecen una mención son Platja de la Mar Bella (deportes acuáticos), Platja de la Nova Mar Bella, Platja del Somorrostro, Platja de Sant Sebastià (animada) y Playa d'Ocata (calma).\nDejando atrás la Costa Brava y Barcelona, dirigimos nuestra atención a ese otro litoral de Cataluña: la Costa Dorada. Mientras que la Costa Brava es conocida por sus pequeñas bahías pintorescas, la Costa Dorada es famosa por sus largos tramos dorados de arena suave.\nSalou es sin duda uno de los mejores lugares para un descanso en la playa en Cataluña, con playas familiares a lo largo de su costa de 14 kilómetros. Con una mezcla de playas urbanas y pequeñas calas, es un destino que se adapta a todos los gustos. Justo en frente de tu alojamiento en Salou, encontrarás Platja Levant y Platja Ponent, las principales playas del municipio. Paralelamente al paseo marítimo de la playa de Jaume I, estas playas están repletas de servicios como bares, duchas y varios servicios de alquiler (jet skies, tumbonas...).\nSi prefieres calas más pequeñas que grandes playas urbanas, entonces te encantará Cala Llenguadets. Esta playa de 125 metros solo es accesible a pie y te permite disfrutar de uno de los atardeceres más hermosos de la Costa Dorada. Para más playas dirígete hacia el norte de Salou. Aquí encontrarás las calas de Cala Font, Cala Penya Tallada y Cala Crans y Platja Larga, una playa semiurbana de 600 metros.\nAl sur de Salou se encuentra Cambrils, un lugar entre los mejores sitios donde alojarse en la Costa Dorada. Cambrils cuenta con fabulosas playas familiares de aguas tranquilas y cristalinas. Su playa principal, Platja del Regueral, está bastante masificada, de fácil acceso, y ofrece una amplia gama de instalaciones de entretenimiento. Platja del Esquirol es una playa similar a Regueral, mientras que Platja del Cavet es un tramo de arena bastante tranquilo y popular para la práctica de deportes acuáticos.\nQuédate en Barcelona, y explora su famoso patrimonio cultural, aprovecha par ir de compras, para probar la cocina local, para relajarte en sus playas y mucho, mucho más. Alquila una casa de vacaciones en Barcelona y no dejes de visitar lugares fascinantes como la Sagrada Familia, la Casa Battló, el Hospital de la Santa Creu i Sant Pau, el Palau de la Música Catalana, el Mercado de la Boquería, el Parque Güell y mucho más. La ciudad, su gente y sus barrios son únicos. Barcelona es un destino que debes visitar al menos una vez en tu vida.\nBarcelona es el clásico destino de escapada, pero mira más adelante y descubrirás que la comunidad autónoma de Cataluña tiene aún más destinos urbanos que ofrecerte. ¿Por qué no explorar Girona?\nGirona tiene un rico patrimonio cultural e histórico. Pasea por el hermoso y bien conservado barrio judío, lleno de callejones, escaleras y patios, y experimenta la vida durante el tiempo judío en la ciudad.\nAdemás, no te pierdas la oportunidad de subir las escaleras de la impresionante catedral de Santa María de Girona, un maravilloso ejemplo de la arquitectura gótica catalana. Sin embargo, la imagen más icónica de la ciudad son las casas a lo largo del río Onyar: fachadas coloridas que crean hermosos reflejos en el río. Uno de los mejores momentos para visitar Girona es en Mayo, cuando tiene lugar el festival Temps de Flors, que transforma la ciudad en un pintoresco jardín de flores brillantes.\nViaja al pasado visitando otra perla catalana: Tarragona. Durante el imperio romano, Tarraco fue una importante ciudad mercantil y es por eso que encontrarás tantos restos arqueológicos que recuerdan a esta época. La indiscutible joya de la corona es el anfiteatro romano con una capacidad de 14.000 personas en un contexto de mar turquesa del Mediterráneo. Tarragona no solo es un lugar de gran valor histórico, sino que también alberga algunas de las playas más preciosas de la Costa Dorada con aguas poco profundas y arena fina. Reserva un alojamiento en Tarragona y descubre por qué la ciudad está catalogada como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.\nCataluña es una gran región con muchas opciones para entretener a toda la familia. El gobierno catalán ha recompensado muchos destinos con el sello de Turismo Familiar, que los reconoce como excelentes destinos familiares con instalaciones y servicios específicos para las familias.\nDos de esos destinos para niños en Cataluña son Cambrils y Salou. Ambos cuentan con playas seguras y aptas para niños con aguas poco profundas y muchas comodidades y servicios para alquilar. Para actividades familiares llenas de adrenalina, puedes ir a PortAventura World, un enorme parque de atracciones con diferentes zonas temáticas.\nLos entusiastas del agua tendrán la mejor experiencia de su vida en Aquópolis Costa Dorada, un parque acuático con piscinas, toboganes y áreas de picnic. Y si eso no es suficiente, puedes buscar más aventuras en BoscAventura (Salou) o Jumpland Aventura Ecológica (Cambrils), subirte al tren turístico de Salou, aumentar tus límites de velocidad en el Karting de Salou, explorar el parque tropical de Samú (Cambrils) y mucho más. Encuentra una casa vacaciones en Cambrils o Salou para unas vacaciones en familia inolvidables.\nOtro destino que con sello Turismo Familiar es Lloret de Mar. Relájate en Lloret en una de las muchas playas para niños o visita Water World, uno de los parques acuáticos más grandes de Europa con toboganes, piscina de olas y jacuzzis. Además, puedes divertirte en Gnomo Park o poner a prueba tus habilidades de minigolf y karting en toda la ciudad.\nPor último y no menos importante, Roses es uno de los mejores lugares para alojarse en Cataluña en familia. A tus hijos les encantará subirse al tren Roses Express para disfrutar de espectaculares vistas de la costa. Además, Roses tiene su propio parque acuático, Aquabrava, donde probar 19 atracciones diferentes. Si tu familia ama las carreras de coches, podéis competir entre vosotros en Karting Roses. Otras actividades familiares incluyen navegar, mini golf y un montar en bicicleta. ¡Y ni decir todo lo que puedes encontrar en las hermosas playas familiares a poca distancia de tu casa de vacaciones en Roses!\nCataluña es una gran región para los amantes de la cultura. Uno de los mejores lugares, por supuesto, es Barcelona con una hermosa arquitectura, arte callejero y museos en cada esquina. El Gòtic es el distrito más antiguo de la ciudad con edificios centenarios, monumentos romanos, la catedral de Barcelona y el Museo de Historia de Barcelona (MUHBA). Entre los mejores museos de la ciudad se encuentran el Museo Picasso, el Museo de Arte Contemporáneo (MACBA), la Fundació Joan Miró y muchos más.\nUn nombre que aparece con frecuencia cuando se piensa en la arquitectura de Barcelona es el del arquitecto catalán Antoní Gaudí. Todavía puedes notar su influencia en muchos puntos de referencia y en casas por toda la ciudad: la Sagrada Familia, la Casa Battló, Casa Millà- La Pedrera, el Parque Guëll... Para encontrar arte callejero, dirige tu atención hacia el Parque urbano Tres Ximeneies (Poble Sec), El Gòtic , Poblenou y El Raval.\nOtro nombre famoso asociado a la ciudad es el de Salvador Dalí, nacido en Figueres. Durante tu estancia en Figueres, puedes visitar el Teatro-Museo de Dalí, que refleja bellamente la mente imaginativa del artista. Fue diseñado por el propio Dalí y es considerado una de sus mejores obras de arte. Albergando algunas de sus obras maestras y una colección de joyas, el museo es una visita obligada durante tus vacaciones en la Costa Brava. Además, Figueres alberga el Museo del Juguete de Cataluña, un encantador centro histórico y el Castillo de Sant Ferran. En la ciudad de Cadaqués, se encuentra la Casa-Museo Dalí, donde el artista eligió construir su taller.\nSi te gusta la arquitectura medieval, asegúrate de visitar pueblos como Tossa de Mar, Pals, Begur, Besalú y Peratallada.\nLa mejor vida nocturna de Cataluña se puede encontrar en Barcelona. En la zona del puerto, cerca de la villa olímpica, puedes bailar toda la noche en lugares famosos como Shoko, Opium y Catwalk. El Gòtic también es un punto de acceso para la vida nocturna con muchos clubes y bares, como el Boulevard Barcelona y el Jamboree.\n¿Te apetecen unos pinchos por la noche? Dirígete a El Born y mima tu paladar en lugares como El Xampanyet, Set de Born y Bar del Pla. Más tarde, puede dirigirse hacia Magic Club o el Cactus Born Bar. El Raval, por otro lado, es el lugar ideal si te gusta el jazz o el soul (Marsella y Big Bang Bar) o la música indie (Bar Manchester). Otros lugares para una noche inolvidable en Barcelona son Sala Razzmatazz, Pacha Barcelona, Moog y más.\nOtra ciudad que es conocida por su vibrante vida nocturna es Lloret de Mar. Escucha a los mejores DJ's mundialmente famosos en Disco Colossos y Disco Tropics. O baila toda la noche con los últimos éxitos en Disco Londoner, Disco St. Trop, Disco Moef Gaga, Disco Prive Lloret, Revolution Disco y Rockefellers Disco Bar.\nA unos 40 kilómetros al sur de Barcelona, se encuentra Sitges, una ciudad famosa por su vida nocturna, que en gran parte está dirigida a la comunidad LGBT. Para bares amigables LGBT, dirígete a Plaza Industria, Calle Joan Tirada y Calle Bonaire. Parrots, Privilege y Beso Bar son solo tres de los muchos bares en Sitges populares entre la comunidad LGBT para comenzar tu velada. Después de los tragos previos, puedes ir de fiesta toda la noche en clubes como Pacha, New Ricky, Organic y Trailer. Alquila una casa de vacaciones en Sitges y experimenta su vibrante vida nocturna.\nCataluña es mucho más que la ciudad de Barcelona, playas y vida nocturna. Es una región con una impresionante oferta de naturaleza, con cadenas montañosas y áreas boscosas con una gran cantidad de opciones al aire libre para turistas activos.\nLa Costa Brava y Girona, en particular, son destinos populares de ciclismo en Cataluña. El paisaje y las condiciones hacen que muchos ciclistas profesionales vivan y entrenen en Girona. Los hermosos paisajes montañosos, el clima suave, las excelentes carreteras pavimentadas y sin pavimentar lo convierten en un lugar maravilloso para el ciclismo.\nPonte a prueba en las impresionantes laderas de los Pirineos caracterizadas por carreteras sinuosas. Algunas de las subidas famosas son Rocacorba, Els Angels y Sant Hilari. En invierno, antes de la temporada alta, las carreteras costeras con vistas al Mediterráneo son una excelente opción. Los ciclistas de montaña también encontrarán muchas rutas excelentes en Girona. Encuentra alojamiento en Girona para comenzar tu aventura en bicicleta.\nEl único parque nacional oficial de Cataluña, Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, es sin duda uno de los paisajes naturales más bonitos de España. Con alrededor de 200 lagos y picos elevados (más de 3000 metros sobre el nivel del mar), es un refugio para excursionistas, escaladores, esquiadores y entusiastas del aire libre. El parque cuenta con diferentes ecosistemas debido a su elevación que varía de 1600 a 3000 metros y tiene una flora y fauna variada.\nQuédate en Lleida y descubre el Parque Natural del Alt Pirineu. El parque natural más grande de Cataluña alberga los picos montañosos más altos de los Pirineos catalanes, siendo la Pica d'Estats la más alta (3143 metros sobre el nivel del mar). El Parque Natural Alt Pirineu es el lugar ideal para personas que aman el senderismo, el esquí, el trail running, el ciclismo de montaña y otras actividades al aire libre.\nPara la única reserva de la biosfera de la UNESCO en Cataluña, dirígete hacia el Parque Natural del Montseny, a unos 50 kilómetros de las casas de vacaciones en Blanes. En esta hermosa zona llena de bosques, lagos y montañas, puedes disfrutar de un día en la naturaleza con toda la familia.\n¿Te gusta el sonido y el olor del mar? Pues camina por el Camí de Ronda, una ruta costera que muestra la rocosa Costa Brava con sus preciosas y pequeñas bahías y hermosos pueblos. La ruta estaba inicialmente destinada a ayudar a la Guardia Civil a vigilar la costa y hacer frente al contrabando que tuvo lugar aquí.\nEl Camí de Ronda es una ruta bastante fácil para caminar, lo que la convierte en una agradable excursión familiar entre la naturaleza. A lo largo de la trayectoria, descubrirás encantadores pueblos costeros como Calella de Palafrugell, uno de los pueblos más hermosos de esta ruta. Otras grandes maravillas naturales cercanas al mar son el Parque Natural de Cap de Creus (cerca de Cadaqués) y el Delta del Ebro (provincia de Tarragona). Este último es una de las áreas de humedales más vastas del Mediterráneo y el hábitat natural de muchas especies de aves, incluido el flamenco común.\nLos mejores sitios donde quedarte por unas vacaciones de lujo\nSi está buscando un lujo, entonces busca una casa de vacaciones en Empuriabrava, conocida como "La Venecia de España". Con más de 20 kilómetros de canales navegables, Empuriabrava es el puerto deportivo residencial más grande de Europa. En 1968 un grupo de personas visionarias vieron la oportunidad de hacer algo con la zona pantanosa de aquel entonces y la transformaron en la lujosa y moderna Empuriabrava que conocemos hoy. La ciudad cuenta con grandes y lujosas casas con numerosas embarcaciones frente a cada puerta. Cada verano, miles de visitantes acuden a la ciudad en busca de su propia experiencia de vacaciones de lujo. Aparte de sus canales característicos, Empuriabrava ofrece playas agradables y un entorno natural impresionante.\nLos amantes del vino deben explorar la ruta del cava del Penedés. Esta región es considerada como la cuna del cava y alberga los viñedos más antiguos que también producen y exportan la mayor cantidad de vino de Cataluña. Esta área tiene dos Denominaciones de Origen: Cava y Penedés.\nEl Penedés también alberga bodegas excepcionales como Freixenet, Gramona y Bodegues Sumarroca, que puedes visitar para disfrutar de catas de vino que a veces se combinan con comidas y talleres interesantes. Encuentra villas de vacaciones en el Garraf o Alt Penedès y disfrute de largas y cálidas noches con una botella de buen vino de tu bodega catalana favorita.\nLos mejores sitios donde quedarte para una escapada barata\nEncuentra alquileres de vacaciones para todos los presupuestos en L'Estartit, un pueblo costero con playas urbanas, así como encantadoras calas privadas y un colorido casco antiguo con una hermosa arquitectura. Lloret de Mar también tiene una variada oferta de alquileres de vacaciones económicos donde puedes disfrutar de unas vacaciones familiares perfectas sin pagar mucho.\nEncontrar casas de vacaciones económicas en Cataluña es facil en lugares como L'Ampolla, Salou y Cambrils, algunos de los destinos más populares de la Costa Dorada. L'Ampolla es un tranquilo pueblo de pescadores cerca del increíble Delta del Ebro. Relájate y desconecta en las lagunas de este parque natural y prueba las especialidades locales de mariscos como mejillones y ostras.\nCon maravillosas playas, Salou y Cambrils también son excelentes destinos para unas vacaciones con poco presupuesto en Cataluña. Una gran actividad que puedes disfrutar de forma gratuita es explorar el paseo que conecta Salou y Cambrils, que ofrece unas vistas inmejorables de la Costa Dorada. Para ahorrar en comidas puedes comprar los productos locales en las tiendas o en los mercados y cocinar en tu casa de vacaciones en lugar de salir a cenar todas las noches.


A juicio la causa por el crimen del joven asesinado en un partido de fútbol - Cba24n - Noticias de Córdoba\nlunes 10 de mayo de 2021 07:24\nSe confirmó la elevación a juicio por el crimen de Santiago Orellano, un joven de 18 años asesinado de un disparo en la cabeza en barrio Comercial. Había asistido a ver un partido de fútbol junto a un amigo.\nUn enfrentamiento entre barriadas y la derrota de representantes barrio Comercial ante Vicor, fue el desencadenante.\nMariano Rodríguez y Franco Tapia, ambos detenidos e imputados, deberán enfrentar el proceso judicial por "hurto calamitoso en concurso real y homicidio calificado por alevosía y robo", indicó el abogado de la familia de Orellano, Dr. Carlos Nayi en un móvil de radio Universidad.\nVER: Detienen a un segundo involucrado en el asesinato de Santiago Orellano\nInforme Jorge Vasalo con Nayi caso Santiago Orellano by cba24n.com.ar\nSantiago Orellano Homicidio barrio Comercial\nvie., 11 de jun. de 2021 4:20


Mensaje del Papa Juan Pablo II al Capítulo General\nAl Muy Reverendo Padre Timothy Radcliffe\n"Dando gracias a Dios Padre, que nos ha hecho capaces de participar de la herencia de los santos en la luz" (Col 1, 12), te saludo a ti y a la Orden de Predicadores con la ocasión del Capítulo General Electivo en Rhode Island [EE. UU.] que comienza el 10 de julio de 2001. Mientras se reúnen en el primer capítulo del nuevo milenio para elegir el octogésimo-quinto sucesor de su bienaventurado fundador santo Domingo, invoco sobre los miembros del capítulo la luz del Espíritu Santo, para que todo lo que piensen y digan fortalezca la Orden y traiga paz a la Iglesia, dando así gloria a Dios.\nDesde el principio, uno de los primeros quehaceres asignados a su Orden era la proclamación de la verdad de Cristo respondiendo a la herejía albigense, una nueva forma del antigua herejía del Maniqueísmo que era desafío desde el inicio del cristianismo. A su fondo estaba la negación de la Encarnación, el rehuso de aceptar que "el Verbo se hizo carne y habitó entre nosostros, lleno de gracia y de verdad" (Jn 1, 14). Para responder a esta nueva forma de herejía antigua, el Espíritu Santo levantó la Orden de Predicadores, hombres que serían preeminente en su pobreza y itinerancia en servicio al Evangelio, que contemplarían sin cesar la verdad del Verbo Encarnado en oración y estudio, y por su predicación y enseñanza darían a los demás los frutos de tal contemplación. Contemplata aliis tradere: el lema de la Orden llegó a ser su gran vocación, y así sigue siendo hasta hoy día.\nEn su capítulo reflejarán sobre los temas intimamente relacionados, "predicando el Evangelio en un mundo globalizado" y "la renovación de la vida contemplativa". La historia de su Orden indica que el Evangelio será predicado de manera nueva y eficaz en un mundo de cambios rápidos sólo si cristianos siguen el camino de contemplación que los conduce a la unión más íntima con Cristo, "conocido por su presencia multiforme en la Iglesia y en el mundo, y confesado como el significado de la historia y la luz de la jornada de la vida" (Novo Millenio Ineunte, 15).\nEstá claro que las aflicciones antiguas del alma humana y las grandes mentiras nunca mueren sino se esconden por un tiempo, para aparecer de nuevo en otras formas. Por eso es siempre necesaria una nueva evangelización tal como aquella a la que el Espíritu Santo ahora está convocando a la Iglesia entera. Vivimos en un tiempo marcado del modo particular por la negación de la Encarnación. Por la primera vez desde su nacimiento hace dos mil años, parece que Cristo no encuentra lugar en un mundo cada vez más secularizado. No le rechazan a Cristo explícitamente: más aún, muchos profesan de admirarlo y valorar elementos de su enseñanza. Pero todavía queda lejos: no es verdaderamente conocido, ni amado, ni obedecido, sino consignado al pasado lejano o al cielo lejano.\nNuestra época niega la Encarnación en muchas maneras prácticas, y las consecuencias de esta negación son evidentes y perturbadoras. En primer lugar, la relación del individuo con Dios se ve como puramente personal y privada, tal que Dios está separado de los procesos que controlan la actividad social, política y económica. Esto conduce a la vez a un sentido muy disminuido de posibilidad humana, ya que es sólo Cristo que revela plenamente las posibilidades magníficas de la vida humana, que en verdad "revela el hombre a sí mismo" (Gaudium et Spes, 22). Cuando Cristo es excluido o negado, nuestra visión del sentido humano se disipa, y cuando esperamos menos e intentamos menos, la esperanza da lugar a la desesperación, la alegría a la depresión. También se ve una profunda falta de confianza en la razón y de la capacidad humana de comprender la verdad; de hecho, el mismo concepto de la verdad esta cuestionado.\nHay un empobrecimiento mutuo cuando la razón y la fe se separan, degenerando en fideísmo por una parte, y racionalismo por otra (cf. Fides et Ratio, 48). La vida no es valorada ni amada, y de aquí se sigue que avanza una cierta cultura de muerte, con sus sombras del aborto y eutanasia. El cuerpo y sexualidad humanos no son dignamente valorados ni amados, y de aquí se sigue que hay una degradación del sexo que se muestra en las olas de confusión moral, infidelidad y la violencia de pornografía. La creación misma no es valorada ni amada, y de aquí siguen las tinieblas del egoísmo destructivo en mal uso y explotación del medio ambiente.\nEn tal situación, la Iglesia y el Sucesor del Apóstol Pedro miran hacia la Orden de Predicadores con no menos esperanza y confianza que las que tuvimos en la época de su fundación. Las necesidades de la nueva evangelización son grandes, y es verdad que su Orden, con sus numerosas vocaciones y excelente herencia deben jugar un papel importante en la misión de la Iglesia de vencer las antiguas mentiras y proclamar el mensaje de Cristo eficazmente a la aurora del nuevo milenio.\nCuando moría, santo Domingo dijo a sus hermanos que se lamentaban: "No lloren, pues les seré más útil tras la muerte, y les ayudaré entonces más eficazmente que en la vida". Ruego con fervor que la intercesión de su fundador los fortalezca para las tareas actuales, y que el gran ejército de santos dominicanos que han embellecido el pasado de la Orden iluminen la senda hacia el futuro. Confiando la Orden de Predicadores a la protección maternal de Nuestra Señora del Rosario, felizmente les imparto mi Bendición Apostólica a ti, a los miembros del capítulo, y a todos los Frailes, como prenda de gracia sin fin y paz en Jesucristo, "la imagen de Dios invisible y primogénito de toda criatura" (Col 1, 15).\nDel Vaticano, 28 de junio


Encuestas Elecciones Madrid: PP y Podemos son los únicos que mejorarían sus resultados en las elecciones de Madrid | Onda Cero Radio\nEncuestas Elecciones Madrid: PP y Podemos son los únicos que mejorarían sus resultados en las elecciones de Madrid\nSegún la encuesta de NC Report para La Razón, la irrupción de Iglesias en la política madrileña dañaría al bloque de izquierdas y Ciudadanos sería clave para que se formase gobierno en la Asamblea de Madrid.\nMadrid | 29.03.2021 08:51\nElecciones Madrid: Isabel Díaz Ayuso | EFE\nTras las elecciones del 4 de mayo, la Asamblea de Madrid tendrá un total de 136 diputados, cuatro más que actualmente debido al aumento de la población. Así, la mayoría absoluta se conseguiría con 69 votos y podría darse un empate a 68 entre los bloques de izquierda y derecha, lo que llevaría a una repetición de elecciones.\nPP y Vox rozan la mayoría absoluta\nSegún la encuesta de NC Report para La Razón, el PP y Vox obtendrían 68 escaños en las elecciones de la Comunidad de Madrid, por lo que estarían al borde de esa mayoría absoluta. El PP ganaría con el 40,1% del voto y obtendría 56 representantes en la Asamblea. Con estos datos, Isabel Díaz Ayuso lograría atraer a 533.708 electores más que en 2019, lo que implicaría obtener 26 parlamentarios más. El crecimiento del Partido Popular se fundamenta en que, tras el descenso de Ciudadanos, atraen a un 57,5% de su electorado. De acuerdo\nEl PSOE y Más Madrid afectados por la irrupción de Iglesias\nEl PSOE de Ángel Gabilondo, que ganó en las elecciones de 2019, sería la segunda fuerza con el 26% de los votos y obteniendo 36 escaños, uno menos de los que tiene actualmente. Estos resultados serían insuficientes para liderar una alternativa de izquierdas a Díaz Ayuso. El candidato socialista intentará captar durante la campaña electoral el voto de Ciudadanos, pero según NC Report, el PSOE sólo recoge el 4,3% del voto naranja. Sin embargo, su principal fuente de electores proviene de Más Madrid, un 12,2%, con quienes podrían pactar. La decisión de Pablo Iglesias de presentarse candidato por Unidas Podemos ha tenido un efecto negativo para los socialistas, que bajan un punto y medio en intención de voto.\nPor su parte, Más Madrid asciende a la tercera posición tras la caída de Ciudadanos. Sin embargo, el partido liderado por Mónica García obtendría siete escaños menos, 13 diputados, y recibiría el 9,5% de los votos. Más Madrid ha perdido 3,3 puntos y 5 escaños en dos semanas, tiempo transcurrido desde el anuncio de Iglesias de presentar su candidatura. Además, cede a Unidas Podemos más del doble de sus votos, un 13,9%.\nPodemos obtendría unos 106.000 electores más\nDe acuerdo con el sondeo, Podemos y Vox empatarían con 12 diputados. A pesar de que las primeras encuestas auguraban un negro futuro para el partido morado, pues no superaban la barrera del 5% de los votos, el salto de Pablo Iglesias a la política madrileña ha hecho que Unidas Podemos obtengan 5 escaños más de los previstos y cuatro puntos más en intención de voto. Si se celebrasen hoy las elecciones, Unidas Podemos lograría 12 diputados y un 9,2% de los votos, situándose a tres décimas de superar a Más Madrid. El partido morado con Pablo Iglesias como candidato obtendría 106.369 electores más que en 2019. Sin embargo, el aumento de votos de Podemos no sirve para impulsar el bloque de izquierdas, sino que éste ha perdido dos escaños en estas últimas semanas, desde los 63 a los 61 actuales.\nCiudadanos, clave para crear gobierno en Madrid\nCiudadanos obtendría 7 escaños, 19 menos de los que tuvo en 2019, y un 5,1% de votos, por lo que estaría al borde de no entrar en la Asamblea de Madrid. A pesar de estos resultados, la candidatura de Edmundo Bal tendría la llave para la constitución del gobierno en la Comunidad de Madrid. Si las 7 actas apoyasen al PP y Vox, el bloque de derechas superaría holgadamente la mayoría absoluta con 75 escaños.\nBaja participación en las elecciones\nSegún la encuesta de NC Report, sólo PP y Podemos crecen en escaños e intención de voto. Con esta situación, la participación en la jornada del 4 de mayo parece que descendería 3 puntos con respecto a las elecciones del 2019, situándose en el 61,4% de participación. Para que el bloque de izquierdas pueda gobernar, necesitan que la movilización sea alta y la abstención se mantenga por debajo del 30%.


ABC (Madrid) - 22/11/2006, p. 62 - ABC.es Hemeroteca \n62 MADRID MIÉRCOLES 22 s 11 s 2006 ABC La Nave de Motores del Metro en Pacífico dejó de funcionar en el año 1972, aunque no se clausuró definitivamente hasta 1987 ABC La máquina del tiempo Fue un medio de transporte que revolucionó la ciudad y uno de los primeros centros de trabajo que contrató personal femenino. Casi un siglo después de su inauguración, el Metro de Madrid recupera su memoria POR MABEL AMADO MADRID. Primero fue el antiguo Matadero. Después, la Serrería Belga y ahora le toca el turno a la antigua Nave de Motores de Metro y a la estación fantasma de Chamberí. Con esta rehabilitación, el Ayuntamiento quiere recuperar para los vecinos el patrimonio industrial madrileño más singular y desconocido. Bajo el nombre Andén 0 este singular proyecto tiene como objetivo la creación de un Centro de Interpretación de Metro de Madrid con dos sedes definidas: la Nave de Motores de Metro en Pacífico y la antigua estación de Chamberí. Así lo presentó ayer el alcalde, Alberto Ruiz- Gallardón, en compañía de la concejal de Las Artes, Alicia Moreno. Aunque todavía faltan unos meses para su inauguración- -a mediados de 2007- Andén 0 permitirá al visitante sumergirse en la historia del metropolitano y de la propia ciudad de Madrid. Y es que, en palabras del alcalde, con la decisión de recuperar ambos espacios incorporamos al Madrid del siglo XXI dos registros históricos del adelanto y desarrollo que tenían lugar en esta ciudad a principios del XX Fruto de un convenio de colaboración entre el Ayuntamiento y Metro, esta iniciativa realizará un viaje sentimental desde los primeros años del siglo XX, en los que el Metro transformó radicalmente la relación centro- periferia, hasta la actualidad, fecha en la que el suburbano ha sobrepasado los límites del municipio. Pero subamos a esta máquina del tiempo y seamos testigos del desarrollo de la Compañía Metropolitana Alfonso XIII. Andén 0 La recuperación de ambas instalaciones cuenta con un presupuesto de 5 millones de euros. La estación de Chamberí se especializará en la historia del transporte, la ciudad y la publicidad, mientras que la Nave de Motores lo hará en la historia de la ingenía y la tecnología. Cuando se inauguren, a mediados de 2007, la entrada será gratuita. La antigua estación de Chamberí se ha convertido en uno de los lugares más insólitos de Madrid Nave de Motores Nuestro viaje partirá de la Nave de Motores, una infraestructura creada cuatro años después de la inauguración del Metro, en 1923. Esta central eléctrica, construida según el proyecto de Antonio Palacios, no sólo generaba energía para alimentar las redes del Metro, sino que también, desde 1925, lo hacía para la ciudad a través de la compañía Unión Eléctrica Madrileña. Sin embargo, con el paso del tiempo, y a medida que las compañías fueron capaces de asegurar un suministro cada vez más regular, esta central quedó obsoleta y dejó de funcionar en 1972, aunque no se clausuró definitivamente hasta 1987. Ahora, merced a este proyecto- -y gracias a los planos originales de Antonio Palacios- el arquitecto Carlos Puente está recuperando el edificio en su integridad. Además, se está limpiando y restaurando toda la maquinaria alojada en la nave, entre la que destacan tres impresionantes motores térmicos diesel de 1.500 caballos de potencia, alternadores, dinamos, baterías... Con el apoyo de elementos expositivos y museográficos, se recreará el funcionamiento de la sala de turbinas tal y como fue concebida. Con esta actuación, el visitante podrá realizar un didáctico viaje por la historia del Metro y la ciudad. Éste comenzará en las primeras décadas del siglo XX, pasando por los momentos en que sirvió de refugio durante los bombardeos aéreos de la guerra civil y concluyendo en la actual ampliación de la red. En definitiva, esta sala mostrará el impulso a la expansión urbana de Madrid desde la original línea Norte- Sur- -que unía la Puerta del Sol con la populosa barriada obrera de Cuatro Caminos- -hasta los 227 kilómetros de vías de la actualidad. Nuestra siguiente parada será otro espacio diseñado por Antonio Palacios y que a lo largo de los años se ha convertido en uno de los lugares más insólitos de Madrid: la estación de Chamberí. Estación fantasma Esta antigua instalación pertenece a la primera línea de Metro inaugurada en 1919 y que contaba con ocho estaciones. A principios de los años sesenta, la Compañía Metropolitana decidió aumentar la longitud de los trenes y ante la imposibilidad de alargar esta estación, la clausuró definitivamente el 22 de mayo de 1966. Desde entonces, la estación se conserva en su integridad, con la excepción de la boca de acceso, que fue cerrada. Como destacó ayer el alcalde, el proyecto de rehabilitación, obra de los arquitectos Pau Soler y Miguel Rodríguez, conserva el carácter misterioso y fascinante que ha rodeado a la estación durante estos años Para ello se ha creado un nuevo acceso y desde un andén, debidamente protegido, los visitantes podrán contemplar todos los anuncios de la década de los años veinte restaurados. Desde esa situación privilegiada, también podrán asistir a proyecciones audiovisuales, montajes y actuaciones en el andén contrario. Este centro- -concluyó el alcalde- -dará a conocer y difundir la historia de este transporte público y su influencia en la configuración del Madrid actual. Además, permitirá al madrileño identificarse más con la ciudad


Rechazan plazos para diálogos entre Gobierno colombiano y FARC-EP\nRedacción Tiempo21 1 marzo, 2016 00\nBogotá.- El secretario general del Partido Comunista Colombiano (PCC), Jaime Caycedo, rechazó hoy cualquier plazo o ultimátum que ponga en riesgo los diálogos de paz entre el Gobierno y las insurgentes FARC-EP, encaminados a terminar el conflicto interno.\nEs preciso leer con cuidado cada uno de los compromisos, tras más de medio siglo de guerra el pacto pacificador entre ambas partes debe ocurrir libre de presiones, no es algo que debamos acelerar, opinó el también académico en declaraciones a Prensa Latina.\nLas delegaciones gubernamentales y de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia-Ejército del Pueblo (FARC-EP) reanudarán las conversaciones mañana en La Habana, con el desafío de definir los términos del cese el fuego bilateral, la dejación de armas, desmovilización y reintegración a la sociedad de los guerrilleros.\nEstablecer el mecanismo mediante el cual el pueblo refrendará todo lo consensuado en Cuba es otro de los controversiales asuntos por dilucidar en la mesa de concertación, pues mientras el Ejecutivo opta por un plebiscito el grupo rebelde solicita la celebración de una Asamblea Nacional Constituyente.\nOjalá que antes del 23 de marzo -fecha proyectada con anterioridad- los dos equipos logren soluciones para al menos algunas de las cuestiones pendientes, añadió Caycedo.\nEl presidente Juan Manuel Santos y sus voceros en dichos encuentros han insistido en agilizar los debates para cumplir con ese límite de tiempo, aunque los pronunciamientos al respecto bajaron de tono en los días recientes.\nAl referirse a la necesidad de fomentar un gran acuerdo para rodear los diálogos de paz, el secretario general del PCC afirmó que tal convergencia deberá aglutinar a todas las fuerzas políticas y sociales del país, tanto de la derecha como de la izquierda, incluidos los movimientos indígenas, afros y de campesinos.\nLa coalición o alianza anunciada en semanas previas desde la Casa de Nariño, en la que están representados casi todos los partidos con asiento en el Congreso, no es precisamente el bloque democrático que queremos impulsar para tales fines, manifestó.\nEn tal iniciativa -lamentó- no están presentes segmentos de la izquierda sin escaños parlamentarios y otros actores del escenario nacional.\nSegún Caycedo, el PCC respaldará los esfuerzos en busca de la distensión con fórmulas como la movilización ciudadana y adelantó que una de las motivaciones del paro nacional convocado para el 17 de marzo venidero será apoyar las gestiones para terminar la confrontación bélica mediante el diálogo Gobierno-insurgencia.\nLa conflagración ha ocasionado la muerte a unas 300 mil personas, mientras seis millones permanecen desplazadas de sus lugares de origen y millares siguen desaparecidas.\nEl abogado Humberto de la Calle aseguró la víspera que los voceros del Ejecutivo regresarán a la capital cubana con la pretensión de impulsar lo que consideran será la etapa final de las pláticas con las FARC-EP. (Prensa Latina)


Conformado Comité Impulsor de Fadess en Carabobo - LaClase.info\nConformado Comité Impulsor de Fadess en Carabobo\nValencia, 30 de septiembre de 2011 (Foto Laclase.info).- Con el auspicio de la Coordinación Nacional del Frente Autónomo en Defensa del Empleo, el Salario y el Sindicato (Fadess), representada por Orlando Chirino y Rodrigo Penso, se constituyó este viernes 30 de septiembre, el Comité Regional que se encargará de promover y constituir la subdirectiva de Fadess en el Estado Carabobo. Representantes de varias organizaciones sindicales estuvieron presentes en la reunión y acordaron una agenda de trabajo para el mes de octubre y noviembre.\nRodrigo Penso, hizo una presentación sobre los motivos que originaron el nacimiento de Fadess a finales del 2010, entre las que destacó la confluencia de dirigentes sindicales de varias tendencias que coinciden en la defensa del derecho a la negociación coleciva de contrato de trabajo; la lucha por un aumento general de sueldos y salarios; defensa de las organizaciones sindicales como herramientas básicas de lucha unitarias, plurales y democráticas de los trabajadores para defender sus intereses; rechazar la criminalización de la protesta; promover la autonomía de las organizaciones sindicales y defensa de los derechos de los trabajadores en las empresas que han sido estatizadas, en las cuales el gobierno ha desconocido los sindicatos y los contratos colectivos de trabajo.\nPosteriormente Orlando Chirino informó sobre las actividades acordadas por Fadess a nivel nacional, destacando la importancia de movilizarse a nivel nacional el próximo 20 de octubre en apoyo a los trabajadores que se encuentran enfrentando las políticas anti-obreras del gobierno y los empresarios privado.\nEn segundo lugar destacó la importancia de participar en un Seminario Sindical Regional del Centro-Occidente del país (Carabobo, Aragua, Lara, Cojedes, Barinas, Trujillo, Falcón y Mérida), el cual se estará desarrollando los días 13, 14 y 15 de octubre en Valencia.\nPor último justificó la urgencia y la importancia de que la dirigencia sindical venezolana asuma el compromiso de avanzar en en un marco de unidad y fraternidad hacia la reorganización/ reconstrucción del movimiento sindical, que en la actualidad se encuentra atomizado, descoordinadas sus luchas y acosados por una brutal ofensiva de los patronos del sector público y privado. En ese contexto, Orlando Chirino informó que los días 3, 4 y 5 de noviembre se desarrollará un Encuentro Nacional Unitario de Dirigentes Sindicales para discutir los mecanismos, programa de acción y principios básicos que guiarán el proceso de Refundación del movimiento sindical venezolano.\nSe acordó que un representante por cada un de ñas organizaciones sindicales participantes y de las que se vinculen en el futuro, conformarán el Comité de Coordinación Regional, cuyo equipo se reunirá semanalmente los martes a las 2 p.m. en la sede de Fadess en la Isabelica. Para promover la Jornada Nacional de Protesta, el Seminario Sindical Regional y el Encuentro Nacional hacia la Refundación del Movimiento Sindical, se editará un tríptico y un afiche para distribuir profusamente en la entidad territorial.\nParticparon en la reunión, dirigentes sindicales de Dianca, el Movimiento Unitario de Trabajadores del Sector Eléctrico, de la Gobernación de Carabobo, INCES, del Colegio de Enfermeras, de la Asociación de Profesores, de la empresa Polar/Metalgráfica, de la Construcción, del CLEC y de la Corriente Clasista, Unitaria, Revolucionaria y Autónoma (C-cura)


Ya se puede solicitar el Ingreso Mínimo Vital - Libre Mercado\nEl primer pago del Ingreso Mínimo Vital se percibirá el próximo 26 de junio.\nReparto de comida | EFE\nEste lunes, 15 de junio, se inicia el plazo para solicitar el Ingreso Mínimo Vital. La solicitud debe realizarse a través de la sede electrónica de la Seguridad Social y, cuando la situación sanitaria lo permita, también se podrá efectuar en los Centros de Atención e Información de la Seguridad Social (CAISS).\nPara el reconocimiento de la prestación se tendrán en cuenta los ingresos del año inmediatamente anterior, aunque para atender las situaciones de vulnerabilidad generadas por la pandemia de la covid-19, también se podrá reconocer para solicitudes cursadas durante 2020 teniendo en cuenta la situación de ingresos de este año. En el caso de que el titular no esté ocupado, se exigirá la inscripción como demandante de empleo para el acceso a la prestación.


GR-223. Camí de Cavalls. Etapa 2: Es Grau-Cap de Favàritx. | Nordic Walking Palma\nOs proponemos una de las mejores rutas que podemos realizar en la Isla de Menorca, declarada por la UNESCO, el 7 de octubre de 1993, como Reserva de Biosfera. Uno de los motivos de esta declaración es gracias a la conservación de su patrimonio y de un paisaje de una calidad excepcional.\nOs presentamos la etapa que parte de Es Grau y llega al Cap de Favàritx, la número 2 del Camí de Cavalls, sendero que se inauguró como camino público el 2010 y fue incluido dentro de las rutas de Gran Recorrido europeas bajo la referencia GR-223.\nEl Camí de Cavalls es un sendero histórico que se utilizaba para defender la costa isleña desde que en 1330 el rey Jaume II estableció la obligación de los colonos a mantener un caballo armado para defender Menorca y vigilar la costa mediante este camino. El recorrido litoral también fue utilizado estratégicamente durante las dominaciones inglesa y francesa del siglo XVIII y desde entonces ha sido usado como servidumbre de paso para comunicar los predios.\nCaracterísticas del Camí de Cavalls\nLa longitud del Camí de Cavalls es de 185 km y está distribuido en 20 etapas las cuales se pueden hacer como travesía, por etapas, o simplemente como rutas de una jornada.\nExisten diferentes opciones para realizar el sendero completo y cada persona puede elegir el que más le convenga teniendo en cuenta su nivel y el tiempo del que disponga.\nEn 13 etapas: ideal para senderistas de todas las condiciones que quieran disfrutar del camino sin prisas. También existe la posibilidad de hacer sólo la mitad norte (180º N) en 7 etapas o la mitad sur (180º S) en 6 etapas.\nEn 10 etapas: está pensado para a senderistas que dispongan de una mínima experiencia y busquen rutas de dificultad media. También existe la posibilidad de hacer sólo la mitad norte (180º N) en 5 etapas o la mitad sur (180º S) en 5 etapas.\nEn 6 etapas: adecuado para senderistas con experiencia y una buena preparación física que disfruten con rutas exigentes. También existe la posibilidad de hacer sólo la mitad norte (180º N) en 3 etapas o la mitad sur (180º S) en 3 etapas.\nA partir de aquí, cada senderista puede organizar su estancia adaptando las etapas a sus propios intereses.\nEl recorrido de esta etapa transcurre íntegramente por dentro del parque natural de s’Albufera des Grau. Es el único parque natural de Menorca y es un espacio ineludible para los amantes de la observación de aves y la naturaleza. El parque dispone de diferentes itinerarios y de un centro de información (Teléfono: 971 17 77 05-609 601 249).\nEs una excursión que nos hará disfrutar de unos paisajes muy diversos, enriquecidos por la presencia de construcciones humanas tan singulares como la torre Rambla (s XVIII) o el faro de Favàritx, que nos acompanyará buena parte de la caminata. Atravesaremos zonas húmedas, pinares sombrios y playas vírgenes que invitan al baño, caminando por un paisaje ondulante donde se alternan las tierras de cultivo y pastos con zonas de acebuches y la vegetación más baja y dispersa del litoral.\nLa etapa comienza justo al inicio de uno de los itinerarios marcados del parque natural de S’Albufera des Grau. Atravesaremos la desembocadura de la laguna y, después de pasar la zona húmeda gracias a una de las pasarelas de madera, nos adentraremos en un pinar de nos llevará al final de la Playa de Es Grau.\nEl camino nos lleva a Cala Tamarells primero y a Cala Torreta después, donde encontraremos un pinar grande y sombrio ideal para hacer una parada de descanso.\nMientras vamos viendo como el faro de Favaritx se acerca, el camino sigue durante una hora hasta encontrar el arenal de Morella (o Cala Tortuga) y cala Prescili (o playa de Capifort), dos playas vírgenes protegidas del viento por el Cabo de Favàritx, el final de la etapa.\nA niver organizativo, existe la opción de dejar un coche al inicio y otro al final. La etapa no es demasiado extensa ni dura. Por ello, se puede hacer el recorrido de ida y vuelta. De esta manera en Es Grau podrán encontrar muchos más servicios (bares, restaurantes, transporte público…).\nEn verano conviene salir a caminar pronto y evitar las horas centrales del día.\nEn la zona del Faro de Favàritx no hay servicios.\nCerrar todas las barreras, hay ganado suelto.\nA tres minutos del aparcamiento de Es Grau


Si estás pensando en seguir una dieta para reducir de talla en pocas semanas, la dieta keto puede ayudarte, pero antes de seguirla debes conocer esta información.\nRedacción La-Lista | 28 diciembre, 2021 | Tiempo de lectura: 5 min\nDespués de cenas familiares de fin de año y reuniones con amistades, probablemente ya estás experimentando el impacto de las cenas y brindis al usar tu ropa. Si estás explorando opciones de dietas para quemar la mayor cantidad de grasa posible de forma sana, la dieta keto o dieta cetogénita puede ser una opción. Pero antes de iniciar esta dieta o cualquier otra es importante que lo hagas con el acompañamiento de un nutriólogo o nutrióloga.\nAntes de hablar de la dieta keto y en qué consiste, es importante que sepas que, aunque parece una nueva tendencia tiene más de 100 años de aplicarse, especialmente para tratar casos de epilepsia en niñas y niños que muestran resistencia al efecto de otros tratamientos.\nLo que es más reciente es su uso como una estrategia para bajar de peso debido a que hay una alta evidencia sobre la efectividad de la dieta keto (por su nombre en inglés), o dieta cetogénica, para reducir talla y quemar grasa en un lapso relativamente corto… si tienes la suficiente fuerza de voluntad.\nLa dieta keto ayuda a la reducción de triglicéridos, de producción de insulina y la resistencia a ésta, y también ayuda a reducir talla en cuestión de tres o cuatro semanas, dependiendo del organismo.\nLo que es importante es que tu experta o experto en nutrición te digan si es lo mejor para tu organismo de acuerdo a tu perfil y por cuánto tiempo debes seguir esta dieta o si debes seguir otro régimen y cambiar ciertos hábitos.\n¿Cómo funciona la dieta keto o dieta cetogénica?\nLa dieta keto consiste en eliminar de tu alimentación el consumo de carbohidratos, que son la principal fuente de energía y de tejidos del cuerpo. Esto implica erradicar la ingesta de harinas, alcohol, azúcares; granos, como frijol, lentejas, habas; y algunas verduras y frutas. Como fuente de energía alterna para tu organismo, tu dieta incluirá un mayor consumo de alimentos con grasas y proteínas, como carne de varios tipos, aguacate, nueces, cacahuates, y vegetales con hojas verdes.\nEsta dieta excluye el pan, las tortillas, las frutas muy dulces, varios tipos de verduras como la papa y zanahoria cocida, el jitomate rojo, el elote… En fin, todo alimento que incluya azúcares y harinas.\nEl sitio de Northwestern Medicine, en Chicago, lo explica de forma muy simple: “La dieta cetogénica – o dieta keto- está diseñada para quemar grasa al reducir los carbohidratos. “Su cuerpo convierte los carbohidratos en glucosa para obtener energía”, explica la dietista Richelle Gomez, del Hospital McHenry. “Cuando eliminas los carbohidratos de tu dieta, pasas a quemar ácidos grasos o cetonas“.\n“La descomposición de las grasas para obtener energía se llama cetosis. Se necesitan aproximadamente tres semanas de eliminación de carbohidratos para que su cuerpo pase a la cetosis”.\nSi buscas una explicación más científica de lo que ocurre en tu organismo con el proceso cetogénico te compartimos lo más esencial de un artículo disponible en la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos\nBásicamente, explica que ante la falta de carbohidratos, nuestro organismo comienza a metabolizar la grasa como fuente de energía, esto también se reduce la producción de insulina debido a los bajos niveles de glucosa en la sangre y, por lo tanto, disminuye el estímulo de almacenar grasa y glucosa en el cuerpo.\nCuando el cuerpo no recibe consumo de carbohidratos, el metabolismo permanece en el “estado cetótico”. “El estado de cetosis nutricional se considera bastante seguro, ya que los cuerpos cetónicos se producen en pequeñas concentraciones sin alteraciones en el pH sanguíneo”, señala el artículo.\n¿La dieta keto tiene efectos secundarios?\nEn el corto plazo y hasta dos años de seguir la dieta keto aparecen síntomas leves, como cansancio, fatiga, poca energía para hacer ejercicio porque no estás consumiento todas las vitaminas que necesitas al dejar fuera muchos alimentos.\nTambién pueden presentarse casos de deshidratación o estreñimiento debido a la baja ingesta de fibras y hasta insomnio o gripa, pero esto se puede contrarrestar con el consumo de electrolitos y de vitaminas complementarias.\nA largo plazo no hay muchos estudios sobre los posibles efectos secundarios, explican artículos de la Universidad de Harvard y el de laBbiblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.\nPero algunos efectos adversos a largo plazo incluyen producir esteatosis hepática, conocida como hígado graso, hipoproteinemia -una concentración inusualmente baja de proteínas en la sangre-, cálculos renales y deficiencias de vitaminas y minerales.\nAl cumplir tus metas y después de un lapso de la dieta keto, puede ocurrir un efecto de rebote o efecto yo-yo como le llaman en Estados Unidos porque es probable que quieras darte atracones de todo lo que no pudiste comer durante el tiempo que seguiste la dieta.\nEsto puede provocar desórdenes alimenticios, por lo que lo mejor es que hagas un cambio gradual de dieta y seas consiente de qué es lo que necesita tu cuerpo en medida.\n¿Dónde puedo encontrar recetas keto?\nLa dieta keto requiere mucha fuerza de voluntad porque implica erradicar de tu dieta alimentos como el pan, las pastas, el alcohol, frutas y algunos otros aliomentos básicos.\nPero hay algunos sitios con recetas que te pueden ayudar a lograr tus metas y a no dejar de disfrutar postres y platillos con los que puedes dejar de extrañar los helados y las conchas con nata.\nEn las redes sociales hay recetas llevadas por nutricionistas que pueden ayudarte a conseguir tus metas sin renunciar al sabor.


Cosas por hacer y errores por corregir - Página 4\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Lun Oct 31, 2016 5:28 pm\nNo tengo idea, yo diria que mejor siempre no se haga.\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Nov 01, 2016 6:29 pm\nEstoy de acuerdo, además la mayoría de los niveles no se diseñaron con eso en mente, tengo un nivel en donde puse un bloque rojo pensando en eso, pero se puede remplazar por un bloque de powerup normal.\nBueno, lo voy a tachar.\nEdit: Por cierto, cambie las palomitas por colores para que sea más facil de identificar.\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Miér Dic 28, 2016 1:43 pm\ntfw está morido\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Sáb Dic 31, 2016 10:49 pm\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Dom Ene 01, 2017 12:11 pm\nNo chitposting en los foros del colláh\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Dom Ene 01, 2017 2:56 pm\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Vie Feb 10, 2017 6:04 pm\nAgregué un bug con los Boomerang Bros. No usan los graficos correctos y a veces matan de la nada (solo pasa cuando estoy cerca de uno), también, no se mueren con los caparazones.\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 10:33 am\nEn el ultimo rom base al agarrar una moneda gris el juego crashea. Aparte me he fijado que muchos de mis niveles no tienen insertados los bloques que usé, ejemplo el nivel 18 de hielo que le hacen falta los bloques que dañan solo por arriba, abajo, izquierda o derecha. Ademas que algunos graficos como los lanzadores de balas en mi nivel A salen feos igual y ya no recuerdo que más aunque igual y todo esto se tiene que solucionar cuando se haga el test del rom pero para tener en cuenta\nAh y en el nivel 105 esta glitch el grafico del bloque ese al caerse, el que es el donut block en realidad. Y aparte los cetros en ese nivel no se guardan porque no hay goal sphere\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 11:29 am\nSi todavía tienes los bloques mándaselos a conejo para que los inserte.\nCuando termine de remodelar el nivel 3 veré lo del bloque que se cae.\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 12:12 pm\nNo los tengo :'v. pero que sepa estaban en la central, eran los que dañaban unicamente si los tocabas arriba, abajo, izquierda, derecha\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 7:06 pm\n235 - Hurt vertical\nEse fue el unico bloque que reservaste durante el tiempo que estuvo abierto el nivel 18, y efectivamente no está en el base ROM, ni en los anteriores, asi que nunca se insertó.\nCheca si todavía tienes el PM en dónde le mandaste el nivel a conejo, ahí debería de estar, o preguntale si aún tiene el PM.\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 7:55 pm\nAh si, era ese solo. Luego veo si está en el paquete que le envié a nejo\nBtw agregaste a la lista corregir el Bug de la anticoin? Que crashea\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 8:25 pm\nsabia que no era el unico que tenia ese bug con el ultimo parche\ncuando lo dije en el chatbox maxo y conejo me dijeron que estaba usando un parche viejo\n(por alguna razon, el bug aparece como corregido, lo cual es raro, aunque quizas ya lo habian arreglado y volvio a aparecer en este ultimo parche por alguna razon)\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 8:27 pm\nYo rectifique volviendolo a bajar y nada,sigue lo mismo. Debería ser prioritario eso ya que daña todo el gameplay, no pude jugar unos niveles que quería por esa razón\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 9:39 pm\nA mi sí me funciona la anti-coin, intenten con esta:\ny si no, chequen que sí tengan todas las rutinas del GPS\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 9:43 pm\nComo así?, yo solo parcheo el ips y abro el rom y el juego crashea al tocar la anticoin. No sé a que te refieras con lo del GPS\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 9:52 pm\nCheca el archivo que puse en el post de arriba, remplaza la anticoin que viene con el base ROM por esa y mete las rutinas en la carpeta de routines de GPS si no las tienes (normalmente sí porque vienen con el base ROM), luego pasas tu ROM por GPS y debería funcionar, lo acabo de probar.\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Mar Feb 28, 2017 10:28 pm\nAh ya, estas dando el fix. Ya entendí, yo decia que se debia solucionar directamente del parche base. Para que todo el que lo baje ya no tenga que hacer el procedimiento\nTema: Re: Cosas por hacer y errores por corregir Sáb Jun 02, 2018 10:57 pm\nShiny Ninetales - Today at 10:54 PM\ny a proposito, si esperas mucho en la pantalla de titulo, te mueres, es normal eso?\nNajeraldo - Today at 10:55 PM\nLo probé de mi lado y también pasó. Agregado.


admin 28 agosto 2013 Condenado a cuatro años de carcel por dar a una menor un extasis que la dejo en coma2013-09-04T10:45:45+02:00 No Comment\nLa chica consumió uno de los frascos con unaamiga suya, tras lo que empezó a sentirse mal cuando estaba esperandoen la cola para entrar en la discoteca y perdió el conocimiento una vezdentro del local.\nDebido a la ingestión deléxtasis líquido, que no había probado antes, la menor cayó en estado decoma, por lo que permaneció ingresada durante dos días en la Unidad deCuidados Intensivos (UCI) del hospital, asistida por ventilaciónmecánica, y otro más en la planta de pediatría.\nLamenor, que no pide indemnización económica por la intoxicación quesufrió, tardó un par de días en recuperarse del coma, que no le hadejado ninguna secuela.\nEn su declaración en eljuicio, el chico admitió que dio la droga a la víctima, sin saber queera menor de edad, pero explicó que la estuvieron consumiendo juntos, yque a él no le causó ningún efecto negativo.\n20Minutos– La Audiencia de Barcelona ha condenado a cuatro años y cuatro mesesde prisión a un joven de Santa Coloma de Gramenet (Barcelona) queregaló a una chica de 16 años un frasco de éxtasis líquido.\nLasentencia, dictada por la sección segunda de la Audiencia de Barcelona,condena a Jonatan C. por un delito contra la salud pública y por otrode lesiones por imprudencia grave, además de imponerle una multa de 200euros.\nLos hechos sucedieron en febrero de 2003, cuando eljoven, de 24 años, proporcionó a la menor tres botes de ácidogamahidroxibutírico (GHB), denominado comúnmente éxtasis líquido,cuando se encontró con ella en las inmediaciones de la calle Lincoln deSanta Coloma de Gramenet.\nhttps://www.santako.com/condenado-a-cuatro-anos-de-carcel-por-dar-a-una-menor-un-extasis-que-la-dejo-en-coma/https://i0.wp.com/www.santako.com/wp-content/uploads/2015/07/extasisliquido.jpg?fit=135%2C101&ssl=1https://i0.wp.com/www.santako.com/wp-content/uploads/2015/07/extasisliquido.jpg?resize=135%2C101&ssl=1 2013-09-04T10:45:45+02:00 adminGeneralLa chica consumió uno de los frascos con unaamiga suya, tras lo que empezó a sentirse mal cuando estaba esperandoen la cola para entrar en la discoteca y perdió el conocimiento una vezdentro del local.Debido a la ingestión deléxtasis líquido, que no había probado antes, la menor cayó en...admin webmaster@santako.comAdministratorSantako.com


Madre vende a su hija de 12 años para pagar una deuda | Ultima Hora\nMadre vende a su hija de 12 años para pagar una deuda\nfue entregada por su propia familia para pagar una deuda de 4.000 euros se ha saldado con siete detenidos\nEl operativo de la Policía Nacional en el que se ha liberado a una niña de 12 años que estaba retenida en A Coruña tras ser entregada por su propia familia para pagar una deuda de 4.000 euros se ha saldado con siete detenidos, cuatro de Córdoba y tres en Galicia. Entre los arrestados en las últimas horas se encuentra la madre de la menor, una de las principales imputadas en el caso a la que se le atribuyen los delitos de trata de seres humanos y detención ilegal, además de colaboradora necesaria en otro supuesto delito de abuso sexual continuado a la niña, según han indicado fuentes policiales.\nLas investigaciones apuntan a que la menor ha sido víctima de un matrimonio forzado entre familias de origen rumano de etnia gitana. La hipótesis que barajan los investigadores es que la madre aceptó entregar a la niña para saldar una deuda de 4.000 euros contraída con los miembros de otro clan familiar.\nLa Policía comenzó a investigar el caso el pasado mes de marzo, cuando agentes de la comisaría de Córdoba fueron alertados por el colegio de la niña donde esta estaba escolarizada. Ante la prolongada ausencia de la menor, la dirección del centro se puso en contacto con la madre, pero las explicaciones que esta dio a los profesores no resultaron convincentes, por lo que se presentó la correspondiente denuncia.\nSegún las primeras informaciones recabadas por los agentes, la menor fue forzada a mantener relaciones sexuales y celebrar una ceremonia por el rito gitano. Posteriormente fue trasladada a Galicia, donde fue localizada en A Coruña tras un seguimiento exhaustivo de la Policía. En el momento de su liberación, según esas informaciones, la pequeña se encontraba retenida por un matrimonio y su hijo, con el que habían casado a la menor.\nPosteriormente se detuvo en Córdoba a otros cuatro implicados, entre ellos, la madre de la niña y su pareja. Los siete arrestados han sido puestos a disposición del juzgado que instruye el caso, que ha decretado el secreto de las actuaciones y prisión sin fianza para todos los implicados, según informa Europa Press.\nUltima Hora: Madre vende a su hija de 12 años para pagar una deuda


Más de 2.000 focos de incendio siguen activos en Paraguay\nActualmente el país registra más de 2.000 focos activos de calor y las temperaturas irán en aumento. Las probabilidades de precipitaciones son nulas, según la Dirección Nacional de Meteorología.\nAdemás del incendio de grandes proporciones que afectó el vertedero Cateura en Asunción el pasado fin de semana, otros incendios forestales dañaron diferentes zonas del país y varios distritos del Chaco paraguayo quedaron con un panorama desolador.\nNOTA RELACIONADA: Incendio consumió viviendas y mató animales en Gral. Bruguez, Chaco\nLo más preocupante es que actualmente existen activos más 2000 focos de calor en todo el territorio nacional y desde la Dirección de Meteorología anuncian que las probabilidades de precipitaciones son nulas, es decir, la intensa sequía se prolongará por varios meses más.