Las ventajas de dormir bien frente al cáncer o la diabetes\nUn sueño sano no sólo es cuestión de cansancio, también puede servir para combatir enfermedades.\n17/03/2016 - 20:34h\nEl sueño puede ser clave en nuestra salud física y mental.\nSiempre que se habla de sueño surge la misma pregunta: ¿Cuántas horas es recomendable dormir? Es habitual leer que son ocho horas las que necesitamos para recargar pilas y poder afrontar un nuevo día; sin embargo, otros estudios dicen que depende de nuestra edad y nuestro estilo de vida. De lo que no cabe duda es de la necesidad de dormir bien.\nEl sueño es un buen indicador de nuestra salud. Dormir bien es esencial para tener calidad de vida; sin embargo, según datos ofrecidos por la Sociedad Española del Sueño, el 45 % de la población mundial tiene problemas con el sueño. Por ello, cada año, se celebra el Día Mundial del Sueño con el objetivo de concienciar de la importancia de dormir bien para nuestro bienestar.\nDormir bien no solo nos permite afrontar el día sin cansancio, también influye en nuestra salud mental y en nuestra felicidad. Igualmente puede servir para combatir enfermedades o las consecuencias de estas. Por ejemplo, dormir bien puede ser una buena fórmula para combatir los efectos de la quimioterapia en el riñón. Y el porqué lo tiene la hormona del sueño: la melatonina.\nSu producción ayuda a contrarrestar los efectos de un componente del tratamiento muy agresivo. Es lo que desvela una investigación de la Universidad de Córdoba y el IMIBIC, aún en fase preclínica. Además, es un potente antioxidante, por lo que también podría ser clave para minimizar los efectos de enfermedades como al alzhéimer, el párkinson o la esclerosis múltiple.\nEl sueño ayuda también a combatir enfermedades como la obesidad y la diabetes, según una investigación de la Universidad de Granada. La clave está, de nuevo, en la generación de melatonina. Y en ello influye que se haga completamente a oscuras. La captación de luz durante el sueño puede alterar la producción de esta hormona que, por el contrario, puede tener diversos beneficios.\nAmbas investigaciones son ejemplos de que el sueño, además de un placer, es elemento fundamental para gozar de una buena salud. Dormir nunca estuvo más justificado, nuestra calidad de vida depende de ello.


Pese al pedido del Senado para que siga, Esteban Bullrich renunció entre lágrimas – La Ocho AM830\nPese al pedido del Senado para que siga, Esteban Bullrich renunció entre lágrimas\nEl legislador dejará su lugar en la Cámara alta para dedicarle más tiempo a su familia y a las terapias para enfrentar la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA), la enfermedad que le diagnosticaron hace más de un año.\nEl senador por la provincia de Buenos Aires Esteban Bullrich no pudo contener las lágrimas este mediodía al llegar a la que es su última sesión como legislador en la Cámara Alta. Durante el discurso del legislador, los presentes en el recinto, entre quienes destacaron José Mayans y Cristina Kirchner, no pudieron evitar conmoverse e incluso le pidieron al político que permaneciera en funciones. Sin embargo, el exministro de Educación renunció a su bancada.\n“Ser parte del Senado de la Nación ha sido uno de los honores más grandes y desafiantes de mi vida política y en general. Acá encontré un grupo de personas comprometidas con sus provincias y con la patria y pude hacer mi aporte para lo que voy a seguir buscando, un mejor país para mis hijas”, comenzó Bullrich durante su despedida en el Senado.\nEntre lágrimas, el senador agradeció a su familia, mientras varios legisladores se quebraban ante sus palabras. Visiblemente conmovida, la vicepresidenta le pidió al exministro de Educación que conservara su lugar en el Senado.\n“Es cierto que hemos trabajado en forma remota, por lo tanto, si el senador Bullrich considera y puede seguir trabajando en su casa de forma remota no tengo ninguna objeción, es una decisión que tiene que tomar el senador y el cuerpo”, consideró hoy la titular del Senado, tras el discurso de Bullrich.\n“Usted tiene que ejercer plenamente sus libertades y si siente que tiene la posibilidad de hacerlo y lo necesita y le sirve, me parece que… no sé. La verdad, hay momentos que…”, completó la vicepresidenta acongojada y se limitó a hacer silencio.\nSin embargo, y pese a los pedidos de varios senadores, tal como anunció días atrás, el dirigente opositor renunció a su bancada en el Congreso para dedicarle más tiempo a su familia y a las terapias para enfrentar la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA), la enfermedad que le diagnosticaron hace más de un año.\n“Desde que entré a la política siempre intenté de ser fiel a mí mismo, no mentirme, hacer lo que sentía aunque no fuera inconveniente. Hoy, desde este recinto que me honra ser parte, vengo a hacer algo que va en contra de cada fibra de mi cuerpo, nada de lo que soy me indica que este es el camino que quiero seguir, pero creo firmemente en la idea de que el interés público siempre debe estar por encima de los intereses personales”, expresó Bullrich.\nY en ese sentido continuó: “Renuncio a mi banca con mucha tristeza y mi última actividad legislativa es un proyecto de educación inclusiva que busca igualar oportunidades por el que pido tratamiento”.\nEl opositor dejó su puesto en la Cámara alta en horas de la tarde, durante la sesión ordinaria en la que el Gobierno busca la aprobación de una serie de decretos de necesidad y urgencia (DNU) firmados por el presidente Alberto Fernández en el marco de la pandemia de covid. Su reemplazante será José Torello, jefe de gabinete de asesores de Mauricio Macri, de quien fue compañero de estudios en el Colegio Newman y ocupó el tercer lugar en la lista de la elección de 2017.\n“Está claro para mí que hoy no puedo llevar adelante mi carga pública como los bonaerenses que me eligieron se merecen”, apuntó el hasta hoy senador en el escrito dedicado días atrás a sus compañeros. También informaba su decisión de comunicar formalmente su despedida tras la jura de los legisladores que entrarán en funciones a partir de mañana.\nY agregó: “Todos lo que le ganaron a esta enfermedad lo hicieron bajando el nivel de estrés. No veo que el Senado los próximos dos años vaya a darme ese ambiente”.\n“El Senado que viene no puede depender de que yo tenga un buen día. Va a ser muy finito. El jueves serán mis últimas dos sesiones. Quiero agradecerles de corazón el apoyo y afecto recibido estos cuatro años pero especialmente el que me brindaron estos últimos meses. Les deseo lo mejor en este Senado que comienza. Va a ser mucho más entretenido, pero Dios tiene otros planes para mí”, concluyó el opositor.


Alta cocina (y chiles en nogada) a domicilio\nEl talentoso chef poblano Alejandro Cuatepotzo crea un concepto de premium delivery y lanza la temporada de Chiles en nogada con ingredientes de Calpan, Puebla\nNogal ofrece deliciosas opciones para disfrutar en casa, y también puedes disfrutar los Chiles en nogada de Arango vía app./Foto: Cortesía.\nMenú 27/07/2020 20:37 Marisa Zannie Actualizada 01:04\nNo cabe duda que la historia de Arango, Cocina de Raíces, ha sido breve pero muy exitosa. Con apenas un poco más de un año y medio de operación, ya figura en las listas de los favoritos de 'los que saben'. Este lugar, con una vista increíble al Monumento a la Revolución, se ha convertido rápidamente en un referente de buena cocina.\nEsto es, por supuesto, gracias a su chef, Alejandro Cuatepotzo, originario del estado de Puebla, quien inició su carrera profesional al lado de Óscar Rito, quien fuera asesorado por Ferran Adrià, uno de los chef más famosos en el mundo; después, trabajó bajo la tutela de Marco Bustamante en Los Cabos, Baja California.\nLee más: Descubre qué son las dark kitchens o restaurantes fantasma.\nAl regresar a la Ciudad de México encontró un lugar en Pujol, de Enrique Olvera, en el cual estuvo durante 3 años. Posteriormente colaboró con la chef Martha Ortiz, y al mismo tiempo se presentaría la oportunidad de dirigir su primer restaurante, Antonia Bistro, ubicado en San Miguel de Allende, Guanajuato. Arango, Cocina de Raíces es el segundo proyecto que encabeza.\n(Alejandro Cuatepotzo. Foto: Cortesía.)\nNueva opción a domicilio\nLa última novedad, hablando de Cuatepotzo, es que, en el marco de la pandemia, Alejandro ha creado la experiencia de delivery premium Nogal, justo para esas ocasiones en las que prefieres quedarte en casa, pero quieres disfrutar de deliciosos platillos y pasar un buen rato solo con tu familia y/o amigos.\nLa idea es ofrecer platillos creativos, llenos de sabor, de la más alta calidad y sin impactar el medio ambiente. Nogal refleja la nueva normalidad en la que todo es accesible desde donde nos encontremos, incluida la experiencia de una comida gourmet llevada a nuestra puerta.\n(Pato confitado. Foto: Cortesía.)\nEn la Ciudad de México, la cocina de Nogal nace en Arango, y llega a zonas como Condesa, Roma, Polanco, Juárez, Cuauhtémoc, Anzures y Centro, mientras que en San Miguel de Allende, los platillos salen de la cocina de Antonia Bistro.\n(Panqué de nata con frutos rojos. Foto: Cortesía.)\nLas opciones también incluyen deliciosos cocteles. Puedes checar sus especiales y novedades en sus redes sociales, en Facebook, NogalDelivery, y en Instagram, @nogalDelivery.\nLos pedidos se pueden hacer a través de las aplicaciones Tock, UberEats y Rappi o al teléfono: 55 5705 5034, en CDMX y al 415 152 7295 en San Miguel.\n(Chile en nogada. Foto: Cortesía.)\nPor otra parte -hablando de novedades-, Arango, Cocina de Raíces, tendrá nuevamente dentro de su carta su Chile en nogada, que hace un año fue uno de sus más grandes hits.\nLas raíces poblanas del chef surgen al elaborar uno de los platillos más emblemáticos de su estado natal. Para su preparación, utiliza ingredientes de Calpan, Puebla, municipio que destaca por la calidad de los ingredientes de la receta original como la manzana panochera, pera, durazno y nuez de Castilla, primordiales en este plato barroco.\nEl Chile en nogada de Arango se caracteriza por su mezcla de carne de res (chambarete y bola) y cerdo (pierna y lomo) ahumadas que combinada con las frutas de Calpan, el plátano macho, almendra, piñón, pasas y especias, logran un relleno de sabor único.\nAdemás, como sustituto del acitrón -fruto de la biznaga que se encuentra en peligro de extinción-, Cuatepotzo utiliza fruta cristalizada de la misma región poblana. En cuanto a la nogada, la elabora con queso de cabra, jerez y por supuesto, nuez de Castilla, con la cual baña el chile capeado o sin capear, que finalmente será decorado con la típica granada y acompañado por el pan de agua hecho en casa.\nLee más: Conoce qué es y cómo se prepara el mate.\nEl Chile en nogada estará disponible a partir del 31 de julio y hasta, aproximadamente, la primer quincena de septiembre, con un costo de $350, aunque lo puedes disfrutar en distintas experiencias: el Chile más maridaje (copa de vino rosado de la casa), con un costo de $450, y la experiencia completa con un menú de 3 tiempos: coctel de bienvenida Doña Josefa, Chile en nogada maridado con copa de vino rosado de la casa y un digestivo (a elegir ron + café espresso, Carajillo cubano o Café con piquete) con un costo de $750.\nTambién puedes pedirlo a domicilio en la aplicación Rappi. La recomendación del chef es acompañarlo con una copa de champaña, vino blanco seco o cerveza.\nchiles en nogada alta cocina a domicilio


Dimite el director del Gitpa tras un año en el cargo - La Nueva España\nEl ingeniero Alfonso Oliva aduce "motivos personales" para abandonar la sociedad\nc. j. / oviedo 31.08.2017 | 15:15\nEl consejo de administración de GITPA acepta la baja voluntaria por motivos personales del director general de la sociedad, Alfonso Oliva Rivero.\nLa baja es efectiva a partir de hoy, jueves, y se ha acordado ya iniciar un proceso para la selección del nuevo cargo.\nEl consejo de administración de la sociedad para la Gestión de Infraestructuras Públicas de Telecomunicaciones del Principado de Asturias (GITPA) ha aceptado la baja voluntaria, por razones personales, de Alfonso Oliva Rivero como director general de la organización.\nEl consejo ha agradecido expresamente los servicios prestados por Oliva, quien había sido nombrado el 16 de junio de 2016, a través de un procedimiento público de concurrencia competitiva.\nDurante la reunión celebrada esta mañana se ha acordado iniciar el proceso de selección para cubrir el cargo de director general que ha quedado vacante, de acuerdo con los principios de publicidad, igualdad, mérito, capacidad y especialización, de conformidad y según el procedimiento establecido al respecto por la Consejería de Hacienda y Función Pública del Principado de Asturias.\nEl ingeniero industrial Alfonso Oliva Rivero fue nombrado el 16 de junio de 2016 nuevo director de la empresa Gestión de Infraestructuras Públicas de Telecomunicaciones del Principado de Asturias (GITPA), según el acuerdo alcanzado por el consejo de administración de la compañía. Previamente, Oliva había trabajado en IBM y en Telecable.\nLa sociedad, de la que ahora se despide Alfonso Oliva como director, había sido objeto de varias polémicas y su gestión fue objeto de una comisión de investigación en la Junta. Hasta su despido, hace seis años, Daniel Nespral fue responsable de ingeniería y construcción en el Gestor de Infraestructuras de Telecomunicaciones del Principado (GITPA) y en octubre pasado participó en la comisión de investigación que rastreaba las posibles irregularidades en la sociedad pública del cable, como testigo de cargo de algunas de ellas. Nespral llamó la atención de los diputados en aquella sesión con un inventario de anomalías asociadas al tendido de la red de fibra óptica que llegaron al "sumum", según su propia definición, en "la fase 2 del despliegue de Llanes", cuando en la acometida de Celorio el acta exigía, además de cablear, labores poco habituales como asfaltar una calle casi entera, "hacer una acera y rehacer un muro delante de la casa de un vecino que resultó ser Juan Manuel Rodríguez Bañuelos", exdirector general del GITPA.\nNespral, convocado a instancias de Podemos, habló asimismo de "deficiencias" constructivas que "están costando dinero en el mantenimiento de la línea" y dijo recordarse como "predicando en el desierto" al denunciarlas dentro de la empresa. Aseguró que con el mismo dinero se podrían haber cableado "muchas más viviendas si se hubiese hecho todo bien", habló de cables tendidos a quince centímetros de profundidad en lugar de a sesenta que se cortan cuando hay que rebajar las aceras y llegó incluso a relatar, a requerimientos de Podemos y del PP, que en una ocasión desde la empresa se le pidió firmar el acta de una mesa de contratación en la que no había estado presente.\nEn la sesión, mientras tanto, la ya exdirectora general de Industria del Principado, Sandra Velarde, quiso incidir en que "la obra se hizo" y está en servicio y en que, si hubo sobrecoste, éste estuvo "dentro del límite legal". El relato posterior del actual director general de la empresa pública, Alfonso Oliva, centrado en la auditoría que el Principado efectuó de la sociedad, y sobre cuyas conclusiones el propio Oliva remitió sus correcciones a la Consejería, lleva al diputado popular José Agustín Cuervas-Mons a considerar que la mentada auditoría "carece de todo valor" y al parlamentario de Ciudadanos Armando Fernández Bartolomé a calificarla de "chiste".\nLorena Gil (Podemos) acompañó esas críticas con la sospecha, apoyada en el testimonio de los extrabajadores, de "indicios de prevaricación" en la actitud de Rodríguez Bañuelos, que pudo haber beneficiado a su antigua empresa, Aggarós, con multitud de contratos menores de asistencia de obra.


#LoVemosEnElBar: Todo el fútbol y el mejor deporte para llenar tu bar también esta temporada\n¡Por fin ha vuelto LaLiga! Y con ella los mejores partidos con los que empezarás la temporada por todo lo alto. Después de un verano marcado por el culebrón Neymar y tras saber que “se queda” en París, comienza la carrera por coronarse como campeón de la competición.\nPero no solo de LaLiga vive tu bar, ni mucho menos. Tus clientes también quieren ver en tu bar los partidos de Champions y Copa, y por eso debes tener controlado el calendario de esta temporada. Para conocer todas las fechas clave durante toda la temporada puedes consultar la programación de #LoVemosEnElBar. De momento, te resumimos las principales novedades. Muy atento.\nLaLiga, cita ineludible del fin de semana\nAcaba de empezar y ya hay emoción. Con los ‘colchoneros’ liderando la tabla, la temporada comienza con los equipos igualados. Casi todos presumen de sus nuevas estrellas: el Atleti de Joao Félix, el Madrid saca músculo con Hazard y el Barça estrena a la joya holandesa De Jong y a Griezzman.\nSeptiembre empieza fuerte con un partido del que todos estaremos pendientes. El Barça vuelve a enfrentarse al Valencia después de que los ‘ché’ se proclamasen como ganadores de la Copa del Rey. Y, por si fuera poco, a finales de este mes asistiremos al primer derbi madrileño de la temporada en el Wanda Metropolitano. Tan solo un mes después se disputará el primer Clásico, que tendrá lugar en la Ciudad Condal.\nLa intensidad de la Champions vuelve en septiembre\nTras una pasada Liga de Campeones con firma británica, los equipos europeos vuelven a luchar por ‘la orejona’ a partir de este mes. Las fechas que debes marcar en rojo en tu calendario son las siguientes:\n17 de septiembre: el Valencia se verá las caras con el Chelsea, mientras que los de Valverde se enfrentarán al equipo dirigido por Favre, el Borussia de Dortmund.\n18 de septiembre: Neymar será el protagonista del encuentro entre el PSG, su equipo actual, y el Real Madrid, uno de los clubes que ha sonado como posible destino del brasileño durante el mercado de fichajes. Finalmente, el Atlético disputará su primer partido frente a la Juventus de Ronaldo.\n¡Y esto solo en la primera jornada de la fase de grupos!\nOtras competiciones deportivas para completar tu parrilla\nPor si fuera poco esta selección de competiciones, los aficionados al fútbol tienen más donde elegir. Continúa la fase clasificatoria para la Eurocopa 2020. Los próximos rivales de España serán Noruega, Suecia, Malta y Rumanía.\nTambién la Sub21 sigue en su camino en la fase de clasificación, que se prolongará hasta el mes de noviembre. En este caso serán Montenegro, Macedonia del Norte, Israel, Islas Feroe y Kazajistán los rivales con los que se encontrará.\nPero, como hemos comentado, no solo de fútbol vive tu bar. La oferta deportiva para tu bar debe incluir otras grandes competiciones.\nLa Vuelta a España culmina el próximo 15 de septiembre, por lo que la emoción se concentra en sus etapas finales hasta completar los 3.272 kilómetros que la componen.\nUna semana es también el tiempo durante el que podremos disfrutar del Mundial de baloncesto, que se juega este año en China. El domingo 15 de septiembre veremos qué equipo se corona campeón.\nComo ves, la temporada arranca con múltiples novedades y promete ser emocionante. Encárgate de que tus clientes sepan que ofrecerás el mejor deporte y anímales a que lo vean en tu establecimiento. Juntos siempre es mejor.\nbar Bares Vodafone #lovemosenelbar fútbol


Azimos, Bogotá | Restaurante, Cafetería Saludable :: [Degusta]\n19/05/2018 Colombia Bogotá La Macarena Azimos\nCarrera 5 No. 26C-54 - La Macarena - Bogotá\nGran sitio para un buen café con una buena torta. Ambiente muy fresco y acogedor, a un buen precio. Variedad de productos orgánicos para una comida saludable.\nEste es un sitio integral de comida saludable: mercado, pastelería, café y restaurante! Recomiendo el strudel de brevas con arequipe.\nMuy buen ambiente y opción orgánica. Las opciones de almuerzo usan ingredientes convencionales de manera innovadora. Podría tener un servicio más ágil.\nPedimos arepa ocañera con queso costeño, ensaladas y strudel de manzana y trufas, muy rico, la atención es muy especial, las opciones son muy saludables, recomendado.\nEl concepto del lugar me encantó, muy linda la decoración y la unión de restaurante y tienda gourmet funciona bien! Fuimos a desayunar y tuvimos altibajos en la comida, la arepa de ñame es deli, el desayuno ázimos esta ok pero los huevos de champiñones con rúgula sonaban bien pero son muy secos y el caldo de costilla si es muy flojo. El chocolate es muy rico.\nEl lugar es muy bonito, claro y comodo, sin embargo es un poco pequeño teniendo en cuenta la demanda. El servicio es muy rapido. La comida es deliciosa, a pesar de que tienen varias opciones, se quedan cortas en terminos de variedad\nComa rico, sano y a buen precio en un sitio súper acogedor. El lugar ofrece un menú para almuerzo variado en el que le dan varias opciones de entrada, proteína y acompañamiento, con posibilidad de menú vegetariano, vegano o libre de gluten.\nLa comida (menú del día) es rica y saludable. La torta de amapola y chocolate seca. Atención de meseros buena, administración pésima.


Chicago Bernie’s - Smashburgers y Sándwiches - Comidistas\nChicago Bernie’s - Smashburgers y Sándwiches\nEn 2019 Chicago Bernie’s hizo su aparición en CDMX con un producto que entonces no era tan popular: las Smashburgers, hamburguesas que se aplastan sobre cebolla para caramelizarse juntas y normalmente vienen acompañadas de queso. Empezaron como un carrito en la colonia San Rafael y a finales del 2020 se establecieron en la calle Francisco Pimentel de la misma colonia.\nSus hamburguesas llevan ingredientes clásicos: pan con mantequilla, lechuga, cebolla morada, pepinillos, jitomate y la salsa de la casa, pero pueden complementarse con ingredientes como tocino y portobello. Esta es La Champ doble que viene con champiñón portobello salteado:\nAhora que si tienen mucha hambre, pueden pedir la 420 una gran hamburguesa con 3 carnes de 140 gramos y una rebanada de queso entre cada una de ellas. Nuestra favorita en Chicago Bernie’s:\nTambién tienen sándwiches de roast beef estilo Chicago, este es el Chicago Italian Beef hecho con sirloin con queso mozzarella derretido y pimientos. Pueden pedirlo «jugoso» y le agregarán un poco del jugo de carne para hacerlo aún más delicioso.\nEn el lugar tienen unos cuantos banquitos para sentarse y comer ahí, además tienen entrega propia y con algunas de las aplicaciones de servicio a domicilio. Les dejamos su Instagram para que estén al día con todo lo que ocurre con ellos.\nTags: colonia San Rafael, hamburguesas\nTaquería los Cocuyos, tacos 24 horas en el Centro Histórico\nMi Compa Chava – Mariscos Sinaloenses en CDMX


El MAÑANA TAMBIEN EXISTE.: No importa\nUn libro abierto es un cerebro que habla; cerrado, un amigo que espera; olvidado, un alma que perdona; destruido, un corazón que llora y como los amigos no siempre es mejor el que mas nos gusta.\nPublicado por Zulm@ en 12:13\nQue triste sería nuestra vida, si no tuvieramos amigos, esos amigos del alma, que aunque no estén, nos dejan en el fondo de nuestro ser su voz, su alegría; esos amigos con los que uno comparte penas y alegrías y también están los amigos del aire, que nos encontramos en los blog, en los chat\nAlguna vez escuché que:\n"Amigo es mas profundo\nsu alcance es infinito:\ncomienza en esta vida,\ntermina junto a Cristo"\nAlma ; creo que hay pocas personas que se puedan llamar "amigos", el amigo de verdad está cuando mas lo necesitás sin pedirselo está presente a tu lado.\nYo he encontrado por internet muchos amigos que están pendientes de mi, si escribo algo triste siempre están presentes con una palabra de aliento,tengo muchos amigos y algunos del alma que están siempre.\nAlma son una de ellos.Amiga del alma, como tu nombre....\n19 de febrero de 2008, 4:18


5 ventajas que al instante te harán saber por qué estudiar virtualmente es una buena opción | The Biz Nation\n5 ventajas que al instante te harán saber por qué estudiar virtualmente es una buena opción\nLas actividades propias del siglo XXI nos presentan un desafío constante por ir evolucionando personal y profesionalmente, con nuevas habilidades y competencias que permiten no sólo la construcción de nuevas dinámicas si no también, la adaptación de ellas.\nUno de esos desafíos es la educación, que hoy gracias a las nuevas tecnologías podemos disfrutar de forma gratuita. Algunos teóricos llaman a la educación del internet como la “última generación de la educación” donde sucede una integración directa del conocimiento a través de computadores, correos electrónicos, plataformas online, rapidez y agilidad.\nHay factores determinantes que permiten que estudiar virtualmente sea la opción preferida del 60% de la sociedad, entre ellos está la disponibilidad de tiempo dado que el trabajo y la vida personal/emocional se apoderan de la gran mayoría de las horas del día.\nPara estudiar virtualmente debemos tener claro que que los métodos de aprendizaje no son los mismos para todas las personas, cada cerebro es distinto. Pues hay quienes prefieren estudiar en un ambiente cálido y conocido, otros en cambio prefieren hacerlo de forma presencial. Sin embargo, este tipo de educación tiene muchas ventajas y si eres de los que te encanta aprender de forma dinámica, y a tu ritmo, este blog puede darte el empujón que necesitas para tomar la decisión de tomar cursos virtuales en el área que desees.\nConoce aquí las ventajas que te ayudarán a decidir por qué estudiar virtualmente:\n1. Un mundo de posibilidades para tu formación\nEn la actualidad es muy amplia la oferta online. Hay una cantidad y variedad de cursos en todos los campos que pueden ayudarte a crecer personal y profesionalmente. Sin embargo, para poder decidir, lo primordial es que ajustes tus intereses y necesidades al que más vaya acorde con tus exigencias personales.\nLos cursos online te dan la oportunidad de elegir según tus propios conocimientos y no, bajo la presión de qué estudiar, tienes todo el tiempo para pensar y decidirlo.\nSi estás interesado en probar la educación online y saber qué tal te puede ir en ella, accede a nuestro buscador de cursos y entérate de nuestra oferta.\n2. Bajo costo para poder estudiar\nNo solo ahorras dinero por el bajo costo de inversión si no también tiempo.\nAnaliza cuánto dinero y tiempo hasta en los desplazamientos de un lugar a otro. Los estudios a distancia te permiten disponer de él y utilizarlo como más te convenga.\nAdemás, el dinero que tendrás que invertir es inferior al que necesitarías para realizar estudios presenciales y es quizás uno de los beneficios más relevantes para quienes estudian virtualmente.\n3. Fácil acceso para adquirir educación virtual\nEs muy fácil de adquirir y acceder a ellos, solo necesitas 3 herramientas: internet, computador y disposición, no necesitas grandes conocimientos en informática o programación.\nAdemás de eso es un escenario incluyente, una alternativa para aquellos que desean estudiar, pero no tienen la posibilidad por cualquier motivo externo. Es una forma de romper aquellas brechas sociales y permite abrir la posibilidad a cualquier persona de estudiar.\nIncluso en The Biz Nation tenemos un curso virtual totalmente gratis que se llama Empoderamiento Femenino para aquellas personas interesadas en reconocer su poder y empoderarse. Si te interesa haz click aquí.\n4. ¡Cualquier lugar es preciso para estudiar!\nUna de los beneficios más cómodos de la metodología virtual es que puedes administrar tus tiempos y estudiar cuándo y dónde quieras, en un café internet, en un compartir con tu familia, en tu casa o en los lazos de descanso que tengas en la oficina. Es muy favorable porque estudiarás desde el lugar donde te sientas más cómodo y más concentrado. Es un aula trasladada a cualquier lugar y eso permite entrelazar otros estudios, actividades u obligaciones.\nFinalmente, si optas por la educación en línea podrás hacerlo cuando lo consideres oportuno, estableciendo rutinas de estudio cómodas y según como lo quieras porque los contenidos siempre estarán para ti.\n5. Los trabajos del futuro no se estudian en la universidad, sino por internet\nHay trabajos que dado el nuevo desarrollo del mundo se han creado y muchos de ellos no se imparten en las universidades de educación formal si no a través de cursos online. La oferta de estos cursos es amplia, mucho más abierta y van a tono con las nuevas dinámicas que el mundo actual afronta. Es intersante ver cómo lo que antes era estrictamente necesario hoy se convierte en una forma tradicional de aprender, cuando hay cursos online que le tienen gran ventaja a los nuevos conocimientos.\nTe puede interesar: ¿Desaparecerá tu profesión en los últimos años?\nDato mportante: ¡Sé responsable!\nEsta es una de las competencias que más debes desarrollar si decides estudiar de forma online. En la educación online nadie te presiona, tú marcas tu propio tiempo. La flexibilidad es una de las claves del éxito de este tipo de cursos y para alcanzar los logros que te propongas es importante adaptar responsabilidad fuera y dentro de la formación.\nPara eso, es importante que sepas que requiere de dedicación y voluntad, la mayoría del tiempo los profesores o instructores virtuales no estarán llamándote la atención, eres tú el dueño absoluto de tu curso, aunque en algunas plataformas virtuales luego de un tiempo puedes sufrir consecuencias por no realizarlo.\nEstas son solo algunas de las razones que te compartimos hoy, sin duda hay muchas más, pero estás pueden ayudarte a decidirlo de forma más sencilla y sin sentir tanta presión.\nLa educación online posibilita que te adaptes a las nuevas tecnologías, si conoces poco sobre ellas o nunca antes habías visto una plataforma de clases virtual haciendo parte de una podrás aprender y tendrás ventaja porque son las herramientas más importantes actualmente.\nQueremos que sepas que estos cursos tienen el mismo valor, calidad y validez que los estudios presenciales, con la ventaja que los cursos online nos enseñan a crear más independencia y sentido de pertenencia propia.\nConoce la oferta formativa de los cursos online que tiene The Biz Nation para ti, son variados y están a tono con las nuevas habilidades que cualquier empresa requiere y que todo trabajador debe aprender: incluso si eres emprendedor, hay una serie de cursos que pueden ayudarte a construir tu gran sueño. 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Policiales / Salta / Gacetillas\nEl ministro de Justicia, Seguridad y Derechos Humanos, Pablo Francisco Kosiner, participó de la reunión convocada por el municipio capitalino con vecinos del corredor Balcarce para ordenar el funcionamiento de la zona, sin perjuicio de la actividad comercial y de las pautas de convivencia que se necesitan para llevar adelante la vida familiar.\nEn la oportunidad, los vecinos solicitaron que desde la comuna se dé cumplimiento a las ordenanzas vigentes en lo que hace a los niveles de ruidos, expendio de bebidas alcohólicas y a la activad comercial de los locales. Otros pedidos giraron en torno al horario de cierre de locales, el control sobre la presencia de menores en horarios prohibidos y expendio de bebidas alcohólicas.\nTambién estuvieron presentes, el jefe de Gabinete, Jorge Vidal Casas; el jefe de Policía, Cmrio. Pascual Argañaráz; la secretaria de Desarrollo Social de la comuna, Ivette Dousette, funcionarios municipales y concejales.


INDUSTRIA VINÍCOLA – BIE: Boletín Industrial y Empresarial\nEN MÉXICO SE PRODUCEN ANUALMENTE 1.5 MILLONES DE BOTELLAS, CUYA CIFRA ES MUY MODESTA EN RELACIÓN A PRODUCTORES EXTRANJEROS\nLic. Manuel Ríos, director Comercial de Barón Balché\n+Sin embargo, cada vez se produce vino de mayor calidad\nEn todo el país las casas vinícolas producen 1.5 millones de botellas al año, cifra que es muy pequeña en relación a otros países productores, pero hay un hecho indudable: cada vez se produce vino de mayor calidad y ha crecido el número de personas que degustan de esta bebida.\nAsí lo aseguró el Lic. Manuel Ríos, director comercial de Barón BalchÉ, una de las casas productoras de vino de Valle de Guadalupe en Baja California y que participó en la 5ª Verbena del Vino en una de las principales calles del fraccionamiento Reforma en Veracruz.\nRíos indicó que la industria del vino en el país tiene algunas problemáticas vinculadas con una producción pequeña todavía y los impuestos de parte del gobierno federal, toda vez que no sólo pagan el IVA, sino además el IEPS.\n“Nos gustaría que nos brindaran un mejor trato, o por lo menos con las mismas condiciones en que operan las empresas del exterior que comercializan su producto en el país”, anotó.\nTODO SE IMPORTA\nEn entrevista realizada por BIE, Ríos indicó que todo se importa actualmente. Por ejemplo, se compran los corchos en Portugal, las barricas en Francia, las botellas en Estados Unidos.\nÚnicamente dependemos de nuestra materia prima que la es la uva y desarrollamos un buen producto con base al trabajo desarrollado, con el apoyo de nuestros enólogos y la experiencia adquirida desde hace varios años, comentó Manuel Ríos.\nPor otro lado, Manuel Escalante, representante de la casa productora Altotinto, dijo que sí es un hecho evidente y objetivo que cada vez se produce con mayor calidad y que se compite contra cualquier vino procedente de otros países.\n“Estamos en la ruta adecuada y conscientes que seguimos en la superación con la presentación de mejores marcas y vinos, con un adecuado soporte y con la tecnología adecuada”, subrayó.


AV.-Consulta.- Los planes de Ibarretxe quedan suspendidos al admitir el TC el recurso contra la ley del Parlamento vasco\nEl Tribunal Supremo admitió hoy a trámite el recurso de inconstitucionalidad interpuesto el pasado martes por la Abogacía General del Estado contra la Ley vasca de consulta popular, lo que deja en suspenso los planes del lehendakari, Juan José Ibarretxe, para convocar esta cuestión el próximo 15 de septiembre con el objetivo de celebrarla el 25 de octubre. Fuentes del alto tribunal confirmaron a Europa Press que, según marca la propia Ley Orgánica del Tribunal Constitucional, esta suspensión se mantendrá durante un máximo de cinco meses a contar a partir de la fecha de publicación de la norma en el Boletín Oficial del País Vasco, es decir, no concluirá hasta el próximo 15 de diciembre.\nEn su recurso, el representante de los Servicios Jurídicos del Estado concretó que la Ley vasca de consulta popular vulnera un total de cuatro preceptos constitucionales (artículos 1.2, 2, 92.1 y 149.1 de la Carta Magna) en cuanto que pretende marginar el ejercicio de la competencia exclusiva del Estado para la autorización de consultas populares.\nEl recurso invoca expresamente el artículo 161.2 de la Constitución Española, que prevé efectos suspensivos por un plazo cinco meses en el caso más que probable de que la iniciativa del Abogado del Estado sea admitido a trámite, lo que podría producirse en los próximos días. Dichos efectos contarían desde la fecha de publicación de la norma impugnada, es decir, desde hoy, lo que imposibilitaría los planes previstos por el Gobierno vasco.\nA la interposición formal del recurso anunciado por el Gobierno desde que se conocieron los planes de Ibarretxe se sumó el presentado posteriormente por el PP, que también ha sido admitido hoy a trámite y que será acumulado al primero para ser resuelto de forma conjunta.


CUADERNOS UCRANIANOS Y RUSOS. VIDA Y MUERTE BAJO EL R?GIMEN SOVI?TICO. IGORT. Libro en papel. 9788416131556 Librería Chundarata\nVIDA Y MUERTE BAJO EL R?GIMEN SOVI?TICO\nA lo largo de los años había vuelto en varias ocasiones a Japón, un lugar que ya se me antojaba mi casa. Y, sin embargo, aquélla fue la primera vez que me abandoné a un viaje sin objetivos. No había citas ni reuniones, viajaba por el placer de perderme. Y empecé a entender que tal vez perderse en lugares desconocidos permitía acceder a las estancias secretas de un yo m�...\nJapón se había convertido para mí en el cofre de los deseos y, sobre todo, en un paraíso para los artistas. Embriagado por las viejas estampas japonesas, me adentré en aquel mundo de símbolos aparentemente sencillos que ocultaba una sabiduría misteriosa. Me había convencido a mí mismo, y a mis editores, de que en otra vida yo había sido japonés. Ellos, ceremoniosos, ...


El pregón correrá a cargo del ‘cantaor’ y poeta Juan Pinilla\nCalle de La Chana | Foto: Archivo GD\nLas fiestas de La Chana se celebran esta semana, desde el jueves, día 28, al domingo, día 1 de julio, organizadas por la Asociación de Vecinos de las Barriadas de La Chana, Encina y Angustias en colaboración con la Concejalía de Participación Ciudadana, Juventud y Deportes del Ayuntamiento de Granada. El recinto ferial estará instalado en el Bulevar de las Perlas.\nEduardo Castillo, concejal de Participación Ciudadana, Juventud y Deportes del Ayuntamiento de Granada, afirmó que “las fiestas de La Chana son un espacio de ocio, pero también un punto de convivencia de los chaneros y las chaneras y de todos los granadinos que quieran compartir un momento de diversión con los vecinos de La Chana. Sabemos que el trabajo diario complica las relaciones entre vecinos y, por tanto, estas fiestas son un buen punto de encuentro para que La Chana pueda crecer como barrio”. Castillo agradeció a la Asociación de Vecinos su trabajo y destacó la implicación de los técnicos de la delegación de Participación Ciudadana.\nPor su parte, José Fernández Ocaña ‘Rufo’, presidente de la Asociación de Vecinos de La Chana, Encina y Angustias, agradeció a la delegación de Participación del Ayuntamiento su colaboración y también a los comerciantes de la Chana y en especial al Hotel Camino de Granada y la Sala El Tren. Por su parte, Sebastián Rivera, vicepresidente de la Asociación, repasó las actividades más importantes del programa de fiestas que tiene espacios para niños, adultos y mayores. Explicó que las fiestas se abren el jueves, día 28, a las 20.45 horas, con la inauguración de una placa en homenaje al artista chanero Jesús Arias Solana en la calle Rubén Darío junto al mural que hizo el ‘Niño de las Pinturas’. Tras este acto, a las 21.30 horas, el cantaor y poeta Juan Pinilla protagonizará el pregón de las fiestas en la Caseta del Ferial.\nEl viernes, día 29, se celebrará la 35 edición del Festival de Flamenco de La Chana en la caseta municipal. Al cante estarán Nazaret Marcos, Sandra Santisteban, Rafaela Gómez y Alejandro ‘El Gambimbas’. A la guitarra: Ramón del Paso y Rafael ‘El Habichuela’.\nLas fiestas de La Chana también tienen un espacio para la juventud con conciertos organizados en colaboración con la Sala El Tren. El jueves, la música correrá a cargo de Mendes DJ. El viernes será la noche del rap con Oda con V, Sura y Raphunk DJ. La jornada del sábado se reserva para la actuación de los grupos La Malcriada, D’Baldomeros, Embragues y Dj’s.\nLa fiestas finalizarán el domingo con un acto de convivencia a las 14.30 horas para degustar una paella popular. Desde las 20.00 horas se celebrará ‘la tarde del orgullo chanero’ especialmente pensado para los mayores. Contará con actuaciones musicales, concursos y bailes. Las fiestas se cerrarán a media noche con el tradicional castillo de fuegos artificiales.


fotógrafa de bebés en sant cugat del valles\nEsta mamá me dejó emocionada y feliz al enviarme su mensaje: «Acabo de ver las fotos!!! 🙂 sin palabras!! con lagrimas en los ojos!!! y con una sonrisa de oreja a oreja!!! así es como estoy yo ahora!!!! me encantan!!!»\n¿Ella no es guapísima con este pelo de color rojizo y esta piel tan blanquita? Además compartimos nombre!


Historias del tren: LA LÍNEA 3 DE METRO DE BILBAO: MÁS DE 135 AÑOS DE HISTORIA (IX)\nLA LÍNEA 3 DE METRO DE BILBAO: MÁS DE 135 AÑOS DE HISTORIA (IX)\nEl difícil trazado original del ferrocarril de Lezama estuvo en el origen de este grave accidente. Archivo EuskoTren/Museo Vasco del Ferrocarril\nEL NUEVO TREN DE LEZAMA\nLos promotores del ferrocarril de Bilbao a Lezama habían optado por afrontar el ascenso y descenso del monte Artxanda para acortar al máximo la línea, pero para ahorrar costes, en lugar de perforar un gran túnel en su base, decidieron subir prácticamente hasta la cima. De este modo, la línea presentaba rampas y pendientes de gran dureza que, a los pocos meses de inaugurarse el servicio, el 7 de julio de 1894, provocaron un grave accidente al perder los frenos un tren en su bajada a Begoña. Por otra parte, los ingresos generados por el tráfico de viajeros y mercancías fueron inferiores a los previstos y, en consecuencia, la empresa carecía de recursos para el mantenimiento más básico. El 4 de octubre de 1901 estalló la caldera de la única locomotora que quedaba en servicio y se suspendió la circulación de los trenes.\nTrazados del ferrocarril de Lezama. Dibujo de Pedro Pintado Quintana\nLejos de abandonar su pequeño tren, los promotores del ferrocarril de Lezama decidieron darle un nuevo impulso con la construcción de un trazado que sustituyese al difícil recorrido existente entre Bilbao y Derio. Para ello, se perforó un gran túnel en la base de Artxanda, de 1.350 metros de longitud, con el que se suprimieron las difíciles rampas del recorrido original. La nueva vía entró en servicio el 30 de octubre de 1908 y sus 7.167 metros de longitud tomaron el relevo de los 10,2 kilómetros del antiguo trayecto por Begoña, que quedó abandonado, aunque en el callejero de Bilbao todavía se mantiene su recuerdo en el nombre de la calle Vía Vieja de Lezama. De la línea original solamente se mantuvieron los 4.468 metros comprendidos entre Derio y Lezama.\nLa estación de Sondika se convirtió en punto de encuentro entre los ferrocarriles de Mungia y Lezama. Fotografía de Juanjo Olaizola Elordi\nAdemás del nuevo trazado, los promotores del ferrocarril decidieron construir un pequeño ramal desde Berreteagas hasta la estación de Sondika, lo que permitió enlazar sus vías con las del ferrocarril de Lutxana a Mungia. En consecuencia, se pudieron establecer trenes directos desde Bilbao-Calzadas a Mungia, evitando el largo rodeo por Lutxana.\nLa locomotora "Aurrera", hoy titular de los trenes históricos del Museo Vasco del Ferrocarril, fotografiada en la estación de Bilbao-Calzadas con un grupo de ferroviarios del tren de Lezama. Archivo EuskoTren/Museo Vasco del Ferrocarril\nPublicado por Juanjo Olaizola en 21:17\nJuan Manuel Grijalvo 5 de noviembre de 2018, 22:52\nUnos ferrocarriles que procede "reinventar".


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5 HIERBAS que te protegen contra el alzheimer, la depresión y la ansiedad … | Tu Salud Es Vida ....\nLa depresión y la ansiedad son enfermedades sumamente comunes hoy en día; el alto estrés laboral, la mala alimentación y la rapidéz con la cual se mueve nuestro mundo, son factores quizás que exigen demasiado a nuestro cuerpo y mente.\nLas hierbas naturales, son la mejor solución para hacerle frente a este tipo de problemas, ya que no afectarán de ninguna manera el resto de tu salud. A continuación te ofrecemos una serie de poderosos remedios naturales para la depresión, la ansiedad y además para prevenir y combatir el alzheimer.\n5 Remedios naturales para la depresión, la ansiedad y el alzheimer\n1. Ginkgo Biloba (cabello de doncella)\nEl Ginkgo biloba, es un árbol alto con hojas en forma de abanico y frutos redondos y amarillentos. Desde hace cientos de años, esta poderosa hierba ha sido utilizada para tratar diversos transtornos de salud, especialmente relacionados a la mente.\n2. Romero (rocío del mar)\nSe trata de una planta perenne, con hojas en forma de aguja y pequeñas flores lila. El romero es otra planta que durante siglos ha sido utilizada para tratar todo tipo de padecimientos y enfermedades mentales, incluyéndo la depresión y el alzheimer.\nEl ginseng es una poderosa planta asiática con efectos anti-inflamatorios, que ayuda a estimular el cerebro y a mejorar nuestro estado de ánimo.\nEsta es otra de las plantas con más beneficios para nuestra salud mental. La hierbabuena, nos ayuda a tener una mejor respiración, a aliviar problemas estomacales y a mejorar muchos aspectos de nuestra salud en general.\nLa inhalación de esta poderosa hierba, relaja la mente, aumenta los niveles de oxígeno en sangre, y ayuda a combatir de gran manera los niveles altos de estrés, ansiedad y fatiga.\nDurante siglos, el té verde ha sito utilizado para combatir diversos tipos de enfermedades, entre las que se incluyen aquellas relacionadas a la pérdida de memoria y al agotamiento mental. Se ha comprobado que el té verde es una hierba excelente al momento de prevenir y combatir el alzheimer, debido a que protege al cerebro de la formación de placas beta-amiloide.


Leer Con Devoridad: ¡Ya era hora! ~ Míticamente griega\n¡Ya era hora! ~ Míticamente griega\nLe tenía muchas ganas a este libro, por eso, cuando vi que el blog de Patry lo tenía en venta me dije: ¡a por él!\nLlevaba unos días pensando si dedicarle una entrada. Me preguntaba: ¿merece protagonizar un ¡Ya era hora!? Yo creo que sí, y para ser redundante diré: Ya era hora de que le dedicara un Ya era hora.\nNo, creo que el título es un error de planteamiento. Debería preguntarme ¿qué no me llama la atención de este libro? Eso sí es fácil de responder: No hay nada que no me atraiga de él.\nv Una gran cantidad de blogs que afirman que es una novela genial.\nYa ha sido devorado (en dos días)…\nY os puedo decir con toda seguridad que ¡ya era hora!\n¡Ya era hora! (2)\n§ Libro: Predestinados\n§ Autora: Josephine Angelini\nEtiquetas: Josephine Angelini, Predestinados, Ya era hora\nuau! Viendo las buenas críticas y las ganas que le tenías, definitivamente... ¡ya era hora!\nMe alegro de que disfrutarás con la lectura y a un ritmo tan acelerado! Eso hace que me den unas ganas tremendas de leer el libro^^\nYo también quiero hacer un ¡Ya era hora! con este libro jaja, le tengo muchísimas ganas\nEspero que lo hayes disfrutado mucho, un beso;)\nA mí al principio no me llamaba mucho el libro :O\nNo sé si por la portada o qué, pero conforme he ido leyendo reseñas me apetece más *.*\nMe alegro que te haya gustado! xD\nMe alegro mucho que te haya gustado el libro,a mi es que la mitologia griega me encanta jaja y eso que soy de ciencias xD\nYo llevo con ganas de él durante meses y no ha habido manera de pillarlo ;o) Así que ya lo tengo encargado en el Círculo :oD\nYo me lo compré desde que Silvi se lo leyó, pero todavía lo tengo a la espera y me da que tardaré en leerlo. Tengo cosas que quiero leer antes y como es el primero de una saga a lo mejor tengo la suerte de poder leer la saga seguida si espero un poco (bastante) más, xD\nHa tenido muy buenas reseñas, así que ya contarás que tal.\nTengo muchísimas ganas de leerlo!!! Pero es bastante carillo y hay otro libros que van antes que este u.u Así que tendré que esperar.\nMe encantó este libro. Como a ti, no hay nada que no me guste de él ^^\nyo lo tengo pendiente por leer,me encana la mitología griega.\nu.u ¿ en dos días ? ¡ Pues si que tiene que estar bien ! Yo solo me leo libros en dos días ( o tres depende ) cuando son demasiado buenos, así que ya nos contarás que tal en la reseña ^^\naiiss, a mi me encantó este libro, estoy deseando leer su segunda parte!\nJeje yo tambien le tengo ganas! ojala yo tambien pronto lo pueda conseguir n.n porque tiene buena pinta.\nDisfrutalo y espero tu reseña!\nAdoré este libro. Totalmente.\nEspero que te guste ^^ a mi me encanto!\nQué bueno que te haya gustado^^ leí reseñas malas de él xD aunque tarde, porque ya me lo había comprado.\nUffff pues yo también le tengo muchas ganas!! Espero tu reseña :3\nLa sección es super original!Me encanta ^^\nEnhorabuena!!! que ya pudiste tener este libro entre tus manos :)\nYo también le tengo muchas ganas, de hecho para mi felicidad acaba de llegar a México, pero por otro lado triste por que estoy en una promesa de no comprar libros hasta diciembre, así que ya sabrás como estoy... triste :(\nme alegra que te haya gustado :), yo espero que cuando llegue a mis manos no me defraude :)\nmadre mia¡¡¡si que lo devoraste¡¡¡yo aun le tengo ganas pero no, lo he leido^^espero devorarlo pronto¡¡\nA mí no me llama... ¿Será porque no me gusta la mitología griega? Creo que es eso lo que ocurre.\nAunque no me lo compraría, si no tengo nada que leer y me lo prestan, lo leería. Pero me han dicho que si no te gusta la mitología griega, mejor no leerlo porque tiene la trama mal desarrollada y los personajes también. Con lo cual...\n¡Pero bueno! Espero pronto tu reseña (:\n¡Muchos beshotes, Lectora Voraz!\nEste libro me pasa igual que tú, bueno te pasaba xD Tengo muchas ganas de poder decir ¡ya era hora! lo tengo apuntadito en mi lista, a ver si doy con él.\nBesitos y me alegro que lo disfrutaras ;)


Sala de prensa, Coordinación de difusión Cultural de la UNAM - Encuentro de Danza Contemporánea\nDiversidad de grupos y propuestas\nen el Encuentro de Danza Contemporánea\n*Del 9 al 21 de octubre\n**Distintos recintos del CCU\nBajo el subtítulo de El fin de la danza contemporánea 2012, encuentro en el fin del mundo, la Dirección de Danza de la UNAM organiza este evento para invitar a los espectadores a disfrutar de lo mejor de la danza contemporánea con compañías de países como Brasil, Colombia, Cuba, Argentina, Costa Rica y México. Se llevará a cabo del 9 al 21 de octubre en la Sala Miguel Covarrubias, el Foro Sor Juana Inés de la Cruz, el Teatro Juan Ruiz de Alarcón, el salón de Danza y la explanada del CCU.\nUno de los objetivos del encuentro es llevar espectáculos de alta calidad a los universitarios, sobre todo porque la danza es un arte que contribuye a la formación integral de los jóvenes debido a su estética, la cual apela a la exaltación de las emociones humanas.\nLas compañías internacionales que participarán son Vanilton Lakka e Fernando Prado (Brasil), Cortocinesis (Colombia), Marcos Ariel Rossi y Grupo Seda (Argentina), Compañía de Danza Teatro Alexis Zanetti (Cuba) y Colectivo Cla (Costa Rica).\nPor su parte, las agrupaciones mexicanas son Delfos (Sinaloa), Quiatora Monorriel (Sonora), Tumàka’t Danza Contemporánea (Yucatán), Proyecto TR. EX (Monterrey) Laboratorio PuntoD (Jalisco) y por A Poc A Poc, DramaDanza, Physical Momentum Project / Teatro Físico y Moving House (Distrito Federal).\nCon diversas temáticas, los espectáculos propuestos por las distintas compañías plantean reflexiones en torno a la identidad, la desesperanza, el amor, la cosmogonía, el destino o la vida social. Todos representados desde distintas experiencias, interpretaciones e improvisaciones dancísticas.\nComo parte de este encuentro también se realizarán de manera paralela otras actividades como talleres, seminarios, proyecciones de videodanza, documentales y propuestas cinematográficas.\nEntre las piezas que se programan está Papayanoquieroserpapaya de la compañía colombiana Cortocinesis, bajo la dirección de Vladimir Rodríguez. La obra expone un ejercicio de respuestas ante las preguntas sobre la identidad, desde nuestra manera de observar el contexto que nos pertenece.\nEn el salón de Danza el coreógrafo argentino Marcos Ariel Rossi presentará su video-instalación La memoria labra su íntimo edén, en donde los caminos del recuerdo tejen cada paso del futuro, lo íntimo, el instinto y la supervivencia.\nPor parte de los artistas mexicanos, la compañía yucateca Tumàka’t Danza Contemporánea, presentará en la Sala Miguel Covarrubias Sur+sur - Sutura - Yo antes, es ahora. Bajo la dirección de Vania Durán, la obra conjunta tres piezas de su repertorio y los intérpretes recrean identidades creadas a través de sus propias experiencias y la voz del espectador.\nDel mismo modo, la compañía Quiatora Monorriel, bajo la dirección de Evoé Sotelo y Benito González, celebra su XX aniversario con la pieza Asunto latente. Los fundadores de la compañía expresan que “la visión artística que nos caracteriza se nutre de un auténtico afán de contagio, mismo que consideramos la llave de entrada al vasto y transformador universo expresivo que aguarda en las zonas de confluencia: nuestro lugar ideal, por su constitución dinámica e irreductible”.\nPara consultar mayor información sobre los días y horarios visitar la página danza.unam.mx.


Leinier va sexto en modalidad Blitz de los IMSA Elite Mind Games | Solvisión\nGuantánamo (Redacción Solvisión) Cuando solo quedan 10 de las 30 rondas programadas el cubano Leinier Domínguez aparece sexto en la modalidad Blitz del torneo ajedrecístico de los IMSA Elite Mind Games, en Huai’an, China.\nLeinier ganó cuatro veces este lunes, encajó tres derrotas y pactó un trío de igualdades para llegar a 10,5 puntos, después de la segunda jornada de un segmento en que las partidas son a tres minutos.\nEl cubano incluyó entre sus víctimas a los chinos Chao B Li y Yue Wang, al armenio Sergey Movesian y al ucraniano Vassily Ivanchuk, según lo mostrado en el sitio web de los organizadores.\nPor cierto llegó a esta justa sin haber vencido nunca a Ivanchuk en partidas distintas a las clásicas y ahora son tres sus éxitos pues le doblegó en el torneo de rápidas y dos veces en el actual Blitz.\nLa clasificación es comandada por el local Liren Ding dueño de 14,5 rayas, media más que el indio Pentala Harikrishna que es segundo por delante del armenio Rauf Mamedov con 12,5.\nLa rusa Gunina Valentina tomó ventaja en el sector femenino con 15,4 puntos después de una veintena de salidas y su compañera Kateryna Lagno viene detrás con 14,5.\nMañana se completarán los 10 duelos que restan y entre los contrarios de Leinier estarán los líderes Ding y Pentala, además de Tomashevsky y el azerí Shakriyar Mamedyarov, que se agenció el oro en las rápidas.\nAnterior: Reconocen gestión del Consejo de la Administración Provincial durante el 2015\nSiguiente: Busca Industriales el boleto a postemporada del béisbol cubano


Accesorio archivos - SoldadordeEstaño.com\nRollos de estaño para soldadura blanda.\nEl estaño para soldadura lo podemos comprar en bobinas de 100g, 250g, 500g y 1Kg. En cada peso de bobina disponemos de diferentes diámetros de hilo desde 0,5 mm hasta 3 mm. La elección del diámetro a la hora de comprar debe ser en función de la cantidad que debemos aportar. Esto depende del tipo de reparación o trabajo. Cuanta más precisión necesitemos, el diámetro debe ser menor.\nTipo de aleaciones de hilo para soldar.\nEl alambre de estaño más habitual es el de 60% Sn y 40% Pb. Este funciona muy bien para la mayoría de los trabajos, y gracias al plomo, la soldadura adquiere cierta elasticidad, consiguiendo que sea muy poco quebradizo.\nPara soldaduras que requieran mejor conductividad eléctrica elegiremos uno sin plomo, los mas habituales son los de estaño, plata y cobre.\nEn función de los metales que forman la aleación y sus proporciones, la temperatura de fusión del hilo variará.\nalambre de soldar con resina añadida\nLa mayoría de los rollos de alambre que podemos comprar, vienen con capilares internos de resina, denominada colofonia. Esta resina facilita la dispersión y adherencia del metal fundido, haciendo más fácil el soldar. Normalmente todos la llevan, pero aún así, si nuestro estaño no dispone de esta resina, podemos añadirla nosotros previamente a soldar. Se le conoce como pasta de soldadura o flux.\nComprar estaño al mejor precio\nTe hemos realizado una selección de los mejores rollos de Sn al mejor precio. Compra las medidas que necesites. Diferentes cantidades en rollo o bobina.\nEl mejor estaño calidad precio que puedes comprar en Internet. Estaño especial para soldadura de placas electrónicas.\n¿Has visto nuestra selección de soldadores? Entra y mira las ofertas de los kits de soldadura más completos y todos los accesorios que puedas necesitar.\nCategorías Accesorio Deja un comentario


▷ Los Mejores Seguros Médicos en Tampa【2021】 ✔ Majusa\nLos Mejores Seguros Médicos en Tampa\nLos seguros médicos en Tampa son la mejor opción para cuidar su salud, cuidar la salud de los que más ama y mantener su bienestar. Por esta razón, Majusa Insurance, su agencia de seguros en Tampa la ofrece la asesoría necesaria para proteger su salud.\nPodemos orientarlo para que usted pueda obtener el mejor seguro médico en Tampa al mejor precio disponible y cubriendo sus necesidades. Gracias a Obamacare 2021 es posible acceder a un seguro médico en Tampa con todas las garantías y beneficios.\nRecuerde que puede comunicarse con nosotros en cualquier momento para brindarle toda la información que necesita y hacer de su experiencia la mejor mientras cuida de su salud.\n¿Cómo funcionan los seguros médicos en Tampa?\nEl Mercado de seguros de la Salud en Tampa tiene una gran variedad de opciones para que usted pueda tener la cobertura que necesita y conservar su calidad de vida.\nUsted puede conocer los diferentes planes de seguro de salud disponibles en Tampa, las compañías de seguros que los ofrecen y si califica para un crédito de Obamacare que le ayude a pagar sus primas mensuales.\nTenga en cuenta que cerca de un 60% de las personas que han caído en bancarrota manifiestan haber tenido altos costos en atenciones médicas que no pudieron pagar o que los han dejado en la quiebra.\nUn seguro de salud le ayudará a cubrir los costos de sus atenciones médicas. Si tiene un seguro médico en Tampa usted podrá ahorrar dinero mientras recibe la atención que necesita para su salud y la de los suyos.\n¿Cómo obtener un seguro médico en Tampa?\nPara adquirir en Tampa cobertura médica usted deberá realizar un contrato con una compañía aseguradora que brinde los servicios de salud que está buscando.\nAcordará con ellos una prima mensual y la aseguradora le ayudará a cubrir los costos de sus atenciones médicas durante el tiempo que dure su cobertura.\nLa cantidad de dinero que usted deberá pagar por sus primas, deducibles y otros gastos dependerá del tipo de cobertura médica que decida solicitar y del plan de seguro de salud en Tampa que elija.\nEn Majusa contamos con asesores de seguros con años de experiencia que le ayudarán a encontrar el plan de seguro de salud ideal para usted.\nObamacare 2021 en Tampa\nA partir del año 2010 entró en vigor la Ley de Protección del Paciente y Cuidado de Salud Accesible, conocido como Obamacare o ACA (Affordable Care Act), que mejora las condiciones para acceder a los servicios de atención en salud.\nGracias a Obamacare las compañías de seguros en Tampa y en los Estados Unidos deberán aceptar a las personas sin importar su condición de salud o la existencia de enfermedades preexistentes.\nAdemás ofrece la posibilidad de que las personas reciban créditos fiscales para el pago de las primas del seguro médico y otras ayudas según sus ingresos, el tamaño de su familia y algunos requisitos adicionales.\n¿Cuál es el mejor plan de salud en Tampa?\nComo siempre lo hemos dicho, el mejor plan de salud no siempre será el de menor costo. No hay un plan que cumpla con las necesidades de todos y esta es la razón de que la oferta sea tan variada.\nEs posible que su estado de salud sea óptimo y no requiera de grandes cantidades de servicios o visitas al proveedor de servicios médicos.O bien, que por su condición médica requiera de visitas al especialista y una atención mucho más frecuente.\nSus necesidades, expectativas y presupuesto determinará cuál es el mejor seguro médico en Tampa para usted y su familia y nosotros podemos ayudarle a encontrarlo.\n¿Cuánto cuesta un plan de salud en Tampa?\nSi usted adquiere un plan de seguro de salud en Tampa y califica para Obamacare podría pagar menos de $50 dólares o incluso podría ser gratis. Esto dependerá de sus ingresos, el tamaño de su familia y algunos requisitos adicionales.\nLos seguros médicos más baratos en Tampa podrán estar disponibles para usted en el Mercado de Seguros de Salud en Tampa. Permítanos informarle sobre las opciones que están disponibles para usted.\nTenga en cuenta que un seguro médico privado podría costar mucho dinero y aún más recibir servicios médicos sin ningún tipo de cobertura.\nNosotros podemos informarle sobre las opciones de cobertura en Tampa que están disponibles para usted, su presupuesto y las necesidades de su familia. Comuníquese al (786) 626 2945 y lo acompañaremos en el proceso.


Domingueo #1 - Abriendo puertas\nDomingueo #1 Reviewed by Hansen on 11:41 Rating: 5\nA-Z todos los posts domingueo recomendaciones\nTarde de domingo. Demasiado temprano para irte a dormir y demasiado tarde para hacer algún plan fuera de casa. ¿Cansado, con frío y sin gana...\nTarde de domingo. Demasiado temprano para irte a dormir y demasiado tarde para hacer algún plan fuera de casa. ¿Cansado, con frío y sin ganas de hacer nada? Hoy traigo unas cuantas recomendaciones para hacer más ameno el verdadero fin de la semana y afrontar la que llega con algo de lo que hablar durante esta. ¡Allá vamos!\n«Alabama Monroe» es una película belga de la mano de Felix Van Groeningen que nos narra una historia de amor entre una tatuadora, Elise, y un músico que toca el banjo y canta en una banda de country. A pesar de sus diferencias, se enamoran casi al instante de conocerse y consiguen encontrar una armonía entre ambas personalidades que termina desembocando en una historia de amor pura y bonita. (Y real, algo que, personalmente, agradezco mucho cuando veo una película) Lo tienen todo: una bonita casa, una hija, una banda que funciona, son felices.. Pero como bien dice Elise: la vida no es así, la vida no es generosa. Tráiler: AQUÍ\nDocumental sobre Amy Winehouse que nos acerca un poco más a la chica que había detrás de aquella gran voz y aquella imagen tan mítica. Porque había más. Mucho más. Demonios, adicciones, talento y fama. Un cóctel molotov que acabó con la vida de esta joven a los 27 años. Muy recomendado tanto para fans de su música como para los que no lo son. Desgarrador y emotivo, muy recomendado. Tráiler: AQUÍ\nLa recomendación musical no podría ser otra que Adele. Soy fan suya desde hace años y como Santa lo sabe bien me trajo su nuevo disco, 25, junto a una entrada para ir a verla en su próximo concierto en Londres y NO PUEDO SER MÁS FELIZ. Por eso quería incluirla aquí, porque la considero una de las mejores artistas que hay en el panorama musical actual y si por una cosa u otra todavía no la habéis escuchado no sé a qué estáis esperando. Os dejo una de mis canciones favoritas del nuevo disco y de ella en general, Million Years Ago: AQUÍ\n¿Qué habéis hecho este domingo? ¿Conocíais alguna de estas recomendaciones? Nos vemos mañana con una reseña. ¡Que tengáis un buen día!\nTamara López 17 de enero de 2016, 11:45\nTanto la peli como el documental los tengo pendientes, a ver si me pongo al día esta semana.\nNymphadora Hansen 18 de enero de 2016, 10:10\n¡Ambos más que recomendados! A ver si nos cuentas qué te han parecido. ¡Un beso y gracias por comentar! :)\nPreciados Momentos 18 de enero de 2016, 6:48\nYo estoy obsecionada con Hello de Adele kjakjakjakja!\n¡Es que es genial! jajajaja\nBajolapieldeunlector Cris.R.B. 18 de enero de 2016, 7:07\nNo conocía ni el documental ni la película así que apuntados quedan ;)\nDisfruta del concierto porque tiene que ser una pasada! Ya nos contarás.\nNymphadora Hansen 18 de enero de 2016, 10:11\n¡Me alegro de que los hayas conocidos gracias al post!\nLa verdad es que todavía no me creo que vaya a ir... ¡Por supuesto que lo contaré!\nSorasaku 18 de enero de 2016, 7:55\nLa película no la conocía, el documental sí porque una amiga fue a verlo. Aunque a mi no me llama demasiado, ya que no he escuchado nunca a Amy Winehouse ^^U (a excepción de las canciones que todo el mundo escucha).\nDe Adele tampoco conozco muchas canciones, solo las más famosas. Ahora he escuchado sobretodo la de Hello. A ver si algún día escucho sus discos enteros :)\nNymphadora Hansen 18 de enero de 2016, 10:12\nPues anímate con la película. Es una obra de arte :) ¡Y con los discos! jajaja\nMariana Sardanelli 19 de enero de 2016, 19:13\nHola! la verdad no soy muy fanática de Adele, pero sus últimos temas me están gustando bastante, así que le doy una oportunidad jajaj Amy si me encantaba y el documental me parece algo demasiado genial! en cuanto a la peli, no la conocía para nada :/ pero espero verla pronto porque me llamó bastante la atención! un abrazo fuerte y nos leemos :3 ♥\nNymphadora Hansen 20 de enero de 2016, 9:53\n¡Me alegro de que te esté gustando Adele ahora!\nYa me contarás qué tal la película...\nUn abrazo muy fuerte! Gracias por comentar!\nAmar es leer 20 de enero de 2016, 9:03\nLa canción me encanta dios. Muero!!\nNymphadora Hansen 20 de enero de 2016, 9:56\nEnseguida me paso por tu blog. Gracias a ti y muchos abrazos :D


Guy Ritchie será el director del remake de Aladdin – CelebMás\nGuy Ritchie será el director del remake de Aladdin\nBy Celebmas | octubre 11, 2016\nGuy Ritchie será el director de la nueva película de Aladdin, un remake que llegará 25 años después de que el clásico de Disney hiciera historia en la gran pantalla como una de las grandes cintas de animación.\nAsí lo adelanta The Hollywood Reporter, que asegura que el realizador británico mantendrá el característico estilo de sus películas, en las que juega con el tiempo contando el relato fuera de la línea cronológica y saltando del presente al pasado y al futuro constantemente. Se sabe además que habrá un tratamiento mucho más efectista de algunas escenas para hacerlas mucho más impactantes.\nEl clásico de Disney, que contaba la historia de un joven que descubría a un genio en una lámpara y este le concedía tres deseos, marcó un antes y un después en el cine de animación y arrasó en la taquilla internacional el año de su estreno, 1992. Con cinco nominaciones a los Oscar, ganó dos, una de ellas Mejor Canción Original. La banda sonora de la versión de Ritchie mantendrá muchas canciones y melodías.\nEso sí, Ritchie contará con sus hombres de confianza, entre ellos el guionista John August, que trabajó en Charlie and the Chocolate Factory, y que completa un equipo que con seguridad hará la secuela que se merece este clásico.\nRelated ItemsAladdinGuy Ritchieportada\n← Previous Story Kevin Hart descubre su estrella en el paseo de la Fama\nNext Story → Gael Garcia Bernal se sincera en el estreno de su película ‘Desierto’


La clínica de vacunación COVID-19 del Hub of Hope para personas sin hogar se encuentra en la parte trasera del centro. El personal revisa a las personas para su cita, administra una vacuna y vigila al paciente durante 15 minutos después de su vacunación en caso de efectos secundarios. (Foto por Claire Wolters)\nMatthew Ward es un preparador.\nDespués de haber dirigido su propio negocio de contratación durante unos 15 años, Ward está acostumbrado a estar a cargo y mantener las operaciones bajo control. Pero no planeaba vivir sin hogar durante la pandemia del COVID-19.\n“Esto fue lo menos preparado que he estado en toda mi vida: comida, todo, sin finanzas”, dijo Ward, quien creció en Kensington y pasó sus primeros años de adulto en Manayunk y Roxborough. “Cuando el COVID llegó y cerraron todo, todo se detuvo. Hay una sensación de miedo y preocupación que viene con eso”.\nCuando Ward recibió la vacuna contra el COVID-19 la semana pasada, sintió una nueva sensación de esperanza, agregó.\nWard es una de las 30 personas que han recibido la vacuna contra el COVID-19 en Hub of Hope de Project HOME, un centro de respiro diurno para las personas sin hogar en Filadelfia.\n“Con suerte, recibir esta vacuna evitará que alguien se enferme, incluso yo mismo”, dijo Ward.\nMatthew Ward tiene un paquete con cosas como Ibuprofen y una tarjeta de regalo de Dunkin Donuts después de ser vacunado para COVID-19 el jueves, 11 de febrero en el Hub de la Esperanza. La vacuna, combinada con una taza de café gratis, fue una bendición, dijo Ward. (Foto por Claire Wolters)\nEl centro abrió su clínica de vacunación el martes 9 de febrero, después de que su personal obtuvo un suministro de vacunas del Departamento de Salud Pública de Filadelfia. Las enfermeras de la clínica vacunan a los habitantes de Filadelfia sin hogar que se encuentran en la categoría “1b” del calendario de vacunación de la ciudad, que incluye a los que viven en entornos congregados como refugios, personas con ciertas condiciones médicas de alto riesgo y personas mayores de 75 años.\nLa clínica está ubicada en la parte posterior del centro, donde las personas generalmente esperan para ver a un médico, toman una ducha o lavan la ropa. El personal y los voluntarios están colocados en tres cabinas: una para registrar a las personas para su cita, otra para administrar la vacuna y otra para observar al paciente durante 15 minutos después de la vacunación, en caso de efectos secundarios.\nSegún Monica McCurdy, vicepresidenta de servicios de atención médica en Project HOME, el departamento de salud inicialmente le dijo al centro que les diera a sus pacientes vacunas reasignadas de Stephen Klein Wellness Center, otro sitio de Project HOME, pero cambió esa directiva antes del inicio de la clínica del centro. En cambio, las nuevas vacunas son transportadas directamente desde el departamento de salud a un congelador en el centro.\nLa clínica de vacunación COVID-19 del Hub of Hope está compuesta por personal actual, enfermeras jubiladas, voluntarios y estudiantes de posgrado de Jefferson. Foto: (Izquierda) Indonesia Young, Monica McCurdy, Xuan Hyanh, Kathy Conallen, Jack Barbe, Matthew Ward, Hannah Hrobuchak, Maureen Fox. (Foto por Claire Wolters)\nEl centro tiene actualmente cinco viales, cada uno con diez dosis por vial. Solicitarán más dosis al departamento de salud cuando se agoten o si pueden ampliar los días de su clínica a cuatro veces por semana, dijo McCurdy.\nPor ahora, están comenzando lentamente y ofrecen 10 espacios de vacunación por clínica, que actualmente se llevan a cabo los martes y jueves, agregó McCurdy.\nLeer más: Project HOME vacunará a las personas sin hogar en Hub of Hope\nLas tres primeras clínicas del centro se llevaron a cabo el 9 de febrero, el 11 de febrero y el 16 de febrero. Una clínica prevista para el jueves 18 de febrero fue cancelada debido al mal tiempo.\nLinda Costello, una residente de la residencia Kate’s Place de Project HOME en Center City, estuvo entre el primer grupo de personas en ser vacunadas en el centro el 9 de febrero.\n“Para mí, no había ninguna duda en mi mente, quería la vacuna”, dijo Costello. “No quiero morir. No quería contagiarme con COVID-19; no me he contagiado”.\nDespués de su vacunación, Costello experimentó efectos secundarios menores, como dolor en el brazo al día siguiente, pero se alegra de haber recibido la vacuna, agregó.\nPara ayudar a tratar los efectos secundarios, Project HOME les da a los pacientes una bolsa con ibuprofeno, acetaminofén, una compresa fría, una calcomanía y una tarjeta de regalo de Dunkin Donuts de $ 5.\nProject HOME comenzó a ofrecer la vacuna COVID-19 a personas que experimentaban homelessnes el 9 de febrero. Después de recibir la vacuna, los pacientes reciben un paquete de cuidados con cosas como ibuprofeno y una tarjeta de regalo de Dunkin Donuts de $5. (Foto por Claire Wolters)\n“Cualquiera que tenga una casa puede acostarse, tomar una ducha caliente, hacer sus medidas de comodidad y superar los efectos secundarios”, dijo McCurdy. “Una persona sin refugio va a tener dificultades para hacer eso. Entonces queríamos hacer algo bueno por la gente”.\nLos pacientes también recibirán un paquete de atención después de la segunda inyección.\nAdemás, las personas que se quedan en refugios pueden llevar una carta escrita previamente para entregarla a su refugio a la mañana siguiente si experimentan efectos secundarios persistentes. Debido a que la mayoría de los refugios obligan a los huéspedes a irse temprano en la mañana, la carta solicita que el refugio haga una excepción para esas personas.\nEl apartamento de Costello en Kate’s Place se considera una vivienda de apoyo permanente. Pero su experiencia con la falta de vivienda comenzó antes de eso, cuando perdió su trabajo en una farmacia de pedidos por correo en 2018 y comenzó a usar el sistema de refugios para sobrevivir.\nProject HOME comenzó a ofrecer la vacuna COVID-19 a personas que experimentaban homelessness el 9 de febrero. Junto con un paquete de cuidados, las personas pueden tomar una carta pre-escrita para dar a un refugio o un respiro que les permitirá permanecer en el refugio después de cerrar, si experimentan efectos secundarios persistentes. (Foto por Claire Wolters\nDe la experiencia de Costello al permanecer en refugios, que incluía dormir en sillas durante la noche, desarrollar infecciones en las piernas y compartir el baño con varias mujeres a la vez, dijo que sabe qué tan rápido se puede propagar la enfermedad entre las personas sin hogar y que tan necesario es vacunarse contra el COVID-19.\n“No se puede aislar en los refugios; no se puede aislar estando sin hogar en la calle”, agregó Costello. “Hay gente a su alrededor”.\nTanto Costello como Ward dijeron que seguirán usando mascarillas y seguirán las pautas de distancia social incluso ahora que han sido vacunados.\n“Todo en la vida es como, procede con precaución, aún sé cauteloso”, dijo Ward. “Como cualquier otra cosa, todavía voy a usar la mascarilla”.\nPlaystreets es el nuevo campamento de verano\nNota de la editora: Este artículo se publicó originalmente en inglés y fue escrito por Elizabeth Wellington para…\nMulta de $100 de Filadelfia por violaciones de “quedarse en casa” entre las más bajas de la nación\nDonde entregar su boleta de las elecciones primarias 2020 en Filadelfia\nDebido a la pandemia de COVID-19, habrá casi un 80% menos de centros de votación en Filadelfia durante…


BK MAG - News - The Killers vuelve a reunirse\nSITE MAP > Home / News / The Killers vuelve a reunirse\nTe contamos el porqué, y donde comprar las entradas\nAunque no han llegado a un estado de separación total, The Killers encontró en el próximo Lollapallooza la excusa perfecta para su nueva reunión.\nEl líder de la banda, Brandon Flowers, ya había anticipado que volverían a trabajar juntos en 2011, pero la confirmación nos llega por medio de un gigantesco cartel del Lollapalooza Chile, primera edición del mítico festival itinerante que se celebrará fuera de Estados Unidos.\nAsí, el cuarteto de Las Vegas arranca su nueva etapa el próximo mes de abril, en una actuación que se espera sea la primera de muchas. También se habló de nuevo disco, el siguiente al discutido “Day & Age” y el cuarto de su colección.\nJunto a The Killers, en el festival que se hará en Santiago de Chile estarán artistas como Jane’s Addiction, Kanye West, Fatboy Slim, Deftones o The Flaming Lips, formando un lista de selección.\nUna cita de lo más atractiva para nuestros amigos chilenos (y para todos los argentinos que quieran cruzar la cordillera). El evento, que se celebrará los días 2 y 3 de abril, ya tiene sus tickets a la venta en su web oficial.


La Asociación de Mujeres Empresarias se incorpora al Club Cámara Cantabria - ABC.es - Noticias Agencias\nEl documento de adhesión lo han rubricado la presidenta de la asociación, Eva Fernández, y el presidente de Cámara Cantabria, Modesto Piñeiro.\n"El deseo de Admec es abrirse a toda la sociedad, dando a conocer la realidad de empresarias y directivas de Cantabria, a la vez que defiende sus intereses, recoge sus inquietudes y apuesta por su desarrollo", ha destacado Fernández.\nLa Cámara de Comercio señala en un comunicado que esta plataforma de negocios está dirigida a todas las empresas, entidades, autónomos y emprendedores de la región, con el objetivo de promover la actividad económica y empresarial, fomentar la internacionalización, la competitividad, la innovación, la sostenibilidad y la formación mediante productos y servicios de soporte para sus organizaciones.\nLa responsable de la plataforma, Ana González Pescador, ha explicado que a través del pago de una cuota anual, todos los trabajadores de las organizaciones adheridas pueden beneficiarse, de manera permanente y gratuita, de los servicios camerales especializados y exclusivos para las empresas del Club Cámara.\nAdemás, las empresas asociadas se benefician de importantes descuentos y oportunidades de negocio, tanto en el alquiler de instalaciones como en las diferentes actividades formativas y socio-culturales que la Cámara de Cantabria desarrolla fruto de los convenios que tiene establecidos con otras entidades.\nLos interesados pueden registrarse en el Club Cámara en el enlace http://asesoramiento.camaracantabria.com/, así como de forma presencial.


FIESTA VAN – Autocentro Quintanar\nNuevo Fiesta Collection:\nEl Ford Fiesta Collection es el ejemplo más claro de que la unión de tecnología y personalización es posible y la tienes a tu alcance: con dos colores de techo disponibles, blanco y negro, te permite hacer siete combinaciones bitono distintas, la que más pegue con tu estilo. Y no solo eso, para mejorar aún más su diseño exterior y darte la tecnología que realmente necesitas, el paquete Collection añade además. Llantas aleación 15”, Faros antiniebla, Luces diurnas LED y Conectividad SYNC con Navegador.\nEsta serie especial es la mejor opción si lo que buscas es diseño y potencia en tu Ford Fiesta: con dos combinaciones de carrocería posibles, color Rojo Race o Negro Grafito, podrás elegir la versión que más se adapte a su diseño interior que incorpora costuras en contraste rojo en los asientos, el volante y la palanca de cambios. Diseño, rendimiento y eficacia van de la mano con el nuevo motor EcoBoost 140cv.\nEsta Edición Especial combina el Negro Grafito con el Blanco Crystal en su exterior. El interior incorpora costuras en blanco en el acabado de los asientos, volante de cuero y funda de cuero en la palanca de cambios.\nPlazo amortización (mes)


Padres de Familia - Colegio San Pedro\nHomeComunidadPadres de Familia\nNuestro estilo de trabajo busca incorporar la activa participación de las familias en una verdadera comunidad educativa que se caracteriza por la confianza, comunicación y búsqueda conjunta del crecimiento personal de todos sus miembros. Estamos convencidos de que los padres son los principales educadores de sus hijos y es en el hogar donde comienza la formación de la persona.\nContamos con un área de Matrimonio y Familia que tiene como objetivo construir una auténtica cultura de familia en nuestros colegios a través de diferentes actividades participativas.\nSon conscientes de su responsabilidad frente a la educación de su hijo.\nColaboran con la formación de su hijo, participando en las actividades y reuniones.\nEducan a su hijo con el ejemplo y se adhieren al proyecto educativo del Colegio.\nPropician en su hogar un ambiente adecuado que garantice la educación integral de su hijo.\nEnseñan a su hijo a respetar las normas y reglamentos que rigen la vida escolar.\nFomentan el respeto a las autoridades, maestros, compañeros y a todo el personal del Colegio.\nTransmiten vivencialmente los valores y la fe católica, lo que permite a su hijo crecer y ser una buen ciudadano.\nLa Asociación de Padres de Familia, representa a los padres de familia en el diálogo con el colegio, canalizando sus esfuerzos e inquietudes generales en la relación con el mismo y sirviendo de espacio de encuentro y comunicación.\nJunta Directiva APAFA 2021 – 2022\nPresidente Francisco Illes Delfino\nVice-Presidente Yuri Leonel Marroquín Martensen\nVocales Alfredo Rabanal Seminario\nAndres Almendariz Perea\nKarla Ortiz Narvarte\nJoanna Milagros Zevallos Córdova\nLas delegadas de aula son mamás representantes y colaboradoras activas entre el Colegio y los demás padres de familia. Ellas promueven la integración de la promoción, promueven las diferentes actividades del Colegio y organizan actividades solidarias siendo líderes que trabajan en conjunto con las familias y el colegio.\nNuestras delegadas de grado, asumen con responsabilidad, también, el compartir con los padres de familias las políticas y reflexiones generadas en el Colegio.


Resumen: En el diseño del molde de fundición a presión, tienen más en cuenta la capacidad de curación del propio molde, tales como el canal, el desbordamiento, la temperatura, la expulsión, etc. Sin embargo, si en la fase de diseño de molde no tienen bien en cuenta los requisitos tecnológicos de posterior mecanizado de la fundición, aumenta la dificultad de mecanizado de la misma.\nLa eficiencia de la producción se reduce, lo que en última instancia afecta al coste de producción del mecanizado. Por lo tanto, en la etapa de diseño de molde, no sólo se debe considerar el proceso de fundición a presión, sino también las necesidades de mecanizado posterior, para optimizar eficazmente el esquema de diseño del molde y mejorar los beneficios económicos generales de la fundición a presión. La fundición a presión tiene una serie de características como la alta eficiencia de producción, el bajo coste, la excelente calidad de apariencia y la larga vida útil de la matriz.\nEn la producción, la racionalidad de diseño de molde determina la calidad de las piezas fundidas y la eficiencia de la producción. Por lo tanto, todo el proceso de diseño de molde debe ser considerado en su totalidad en combinación con las características de la fundición, la capacidad de equipo de fundición a presión, las características de material utilizado, los requisitos especiales del cliente y otros factores relevantes. Sin embargo, en la producción real, la mayoría de los diseñadores de moldes de fundición a presión toman la demanda de fundición a presión en blanco como el punto clave de la preocupación de diseño. Sin embargo, no se dan en cuenta las necesidades especiales del mecanizado posterior, y en el mecanizado de la pieza en bruto de fundición a presión se producen a menudo problemas tales como la dificultad de posicionamiento, el margen desigual de la pieza en bruto y la reducción de la vida útil de la herramienta, lo que afecta gravemente a la eficacia de la producción del mecanizado y a la estabilidad de la calidad de la fundición, y finalmente conduce a la disminución de los beneficios económicos de las empresas. A continuación, se presenta una breve discusión sobre la influencia de las características estructurales de los moldes de fundición a presión en el mecanizado y cómo optimizarlas.\n1ª Influencia de diseño de la compuerta en la fundición a presión\nLa ubicación de la lengüeta es uno de los eslabones importantes en el diseño de la matriz. El diseño de la lingada de la matriz de fundición a presión se basa casi siempre en el llenado y la formación de la pieza.\nLa calidad y el estado de flujo se llevan a cabo sin tener demasiado en cuenta la influencia de la pieza en bruto en el mecanizado posterior.\n1, Influencia de la posición de la lingotera en las herramientas de corte\nEn muchos sentidos, el ajuste de la ubicación de la lingada de la fundición a presión es el punto clave y difícil en el diseño de sistema de inyección. Cualquier negligencia causará errores imprevisibles, que no pueden ser compensados por el ajuste del proceso de fundición a presión. Desde la perspectiva de la producción de la fundición a presión, se deben seguir los siguientes principios básicos en la selección de la posición de la compuerta.\n(1)Evitar cierre del paso de ventilación inmediatamente después de que el metal líquido entre en la cavidad del molde, lo cual es beneficioso para eliminar el aire en la cavidad del molde.\n(2)En la medida posible, se deben utilizar menos lingotes, para que no interfieran entre sí y se formen corrientes parásitas y aire arrastrado.\n(3) Las lengüetas no deben estar orientadas directamente hacia el núcleo y la pared de la cavidad para evitar el impacto directo del metal fundido.\n(4)Las lengüetas se colocarán en la parte más gruesa de la colada para facilitar la transmisión de la presión.\n(5)El flujo de metal fundido es el más corto para reducir la pérdida de energía y evitar un enfriamiento excesivo.\n(6)Las lengüetas no deben provocar deformaciones durante la contracción de la colada.\n(7)Ajustar la compuerta interior lo más cerca posible de las partes importantes de la pieza. Si el ajuste de la ubicación de las lengüetas puede cumplir las condiciones anteriores sin tener en cuenta el posterior mecanizado de la pieza en bruto, entonces se puede decir que el ajuste de la ubicación de las lengüetas es perfecto.Sin embargo, la mayoría de las piezas de fundición a presión necesitan ser mecanizadas en la producción. Sin embargo, la mayoría de las piezas de fundición a presión necesitan ser mecanizadas en la producción. Si se ignora la demanda real de mecanizado para la pieza en bruto de fundición, definitivamente traerá algunos problemas innecesarios. Las principales manifestaciones son: la influencia del residuo tras la retirada de la compuerta en el posicionamiento del mecanizado y el corte intermitente durante el mecanizado de las piezas de la compuerta.\nComo todos sabemos, el corte intermitente es una dificultad tecnológica en el mecanizado mecánico, que puede generar vibraciones periódicas, aparecen rayas o marcas onduladas en la superficie mecanizada, lo que provoca un aumento del valor de la rugosidad superficial. El corte intermitente en el proceso de corte hace que la herramienta se estrese periódicamente, lo que es fácil de causar el colapso de la herramienta y reduce la vida útil de la misma. En el corte intermitente, el operario tiene que adoptar una menor dispersión de la velocidad de corte y un menor avance, lo que afecta a la eficiencia de producción de la máquina y del trabajador.\nEn términos relativos, la influencia en el posicionamiento es menor. Cuando se diseñan los dispositivos de mecanizado, se debe hacer una mayor comprensión y comunicación para confirmar la forma de la puerta y la posición de la pieza en bruto, estimar el tamaño aproximado del residuo de la puerta en el futuro, y tratar de evitar el uso de la posición de la puerta como el punto de referencia de posicionamiento para el mecanizado.\nPor lo tanto, bajo la premisa de cumplir con la producción de fundición a presión, el ajuste de la ubicación de la entrada también debe tener en cuenta los requisitos tecnológicos del mecanizado posterior, y organizar razonablemente la ubicación de la entrada de la pieza en bruto de acuerdo con el proceso tecnológico real de mecanizado. Si no se pueden tener ambas cosas, se recomienda que la lingote se coloque en un plano expuesto y plano para facilitar el pulido y reducir la sobrecarga. O que la ubicación y el tamaño de la lengüeta se coloquen de manera uniforme y continua en el plano de procesamiento para reducir el corte intermitente.\n1.Como se muestra en la imagen 1, es un problema común de selección de la ubicación de la lingote. En la imagen 1a, la lingada se coloca en la matriz móvil, y la lingada permanecerá en el plano circular en el futuro. Desde la perspectiva de la tecnología de fundición a presión, la lingada colocada en el lado de la matriz móvil es beneficiosa para el llenado de metal fundido y la producción de piezas fundidas. Sin embargo, el residuo de lingote en el plano circular puede ser eliminado por el mecanizado posterior, y la fundición tiene una hermosa apariencia y no hay rastro de residuos de la puerta, pero traerá el problema de corte intermitente. La Fig. 1b está colocada en el lado del molde fijo, y el lingote permanecerá en la circunferencia de la pieza fundida en el futuro. En términos del proceso de fundición a presión, el líquido metálico colocado en tal lingote impactará directamente en la pared de la cavidad del molde, lo que es fácil de adherir al molde en las partes correspondientes de la puerta. Después de retirar la lingada en el futuro, las marcas de la lingada permanecerán en la circunferencia de la fundición, afectando a la calidad del aspecto de la misma. Sin embargo, se evita el problema del corte intermitente sin mecanizar la parte circunferencial.\n2.La elección en la producción real debe combinarse con las características de sus respectivas empresas y equilibrarse ampliamente con la demanda de cliente como orientación. Lo que hay que destacar aquí es que el diseño de las matrices de fundición a presión debe tener en cuenta las necesidades de mecanizado en la medida de lo posible.\n2.Influencia de la posición de lingote en el mecanizado\n1.Por lo general, se debe seleccionar una referencia gruesa en la pieza en bruto para el posicionamiento y, a continuación, se debe llevar a cabo el mecanizado de referencia fina. Estas referencias gruesas requieren suavidad, fiabilidad y consistencia. Existen principalmente dos métodos de selección de referencias gruesas.\n(a) Cuando la cadena de dimensiones en el patrón de fundición mecanizado no toma una determinada superficie no mecanizada como punto de referencia de diseño, la determinación del punto de referencia grueso a menudo seleccionará el plano más grande, el círculo exterior o el agujero interior en la pieza en bruto, porque estas características pueden obtener el límite máximo de posicionamiento y garantizar la precisión y la consistencia del posicionamiento.\n(b) Cuando la cadena de dimensiones en el dibujo de fundición mecanizado toma una superficie no mecanizada como punto de referencia de diseño, se selecciona el punto de referencia grueso, porque el punto de referencia fino mecanizado a partir de este punto de referencia representa el dibujo en el mecanizado posterior. Si la puerta aparece en estas áreas, el posicionamiento de la fundición se verá seriamente afectado. De acuerdo con el método de posicionamiento del mecanizado, el esquema de optimización correspondiente es el siguiente:\n(1)En la medida posible, la posición de la compuerta no se selecciona en un plano mayor de posicionamiento o en un diseño muy preciso.\n(2)Si la lengüeta se coloca en un plano mayor para su localización o sobre una base de diseño, considera múltiples ramales de alimentación y reserva la posición requerida para el posicionamiento, como se muestra en la Fig. 2. La zona central de la división de los filamentos sigue siendo una zona plana, que puede formar un posicionamiento en tres planos (igual que el posicionamiento del círculo exterior) con otras zonas.\n(3) Cuando la fundición lo permita, añada los resaltes de posicionamiento del proceso (véase la Fig. 3) para optimizar el posicionamiento del mecanizado a nivel del punto de referencia grueso.\n（a）La compuerta en el lado del núcleo （b）La compuerta en el lado de la cavidad\nImagen 1 Diferentes diseños de la posición de la puerta\nMediante el esquema de optimización anterior, se puede mejorar la fiabilidad del posicionamiento del mecanizado de la fundición. Además, si se presta atención a la deformación en la puerta y se optimiza el proceso de eliminación de la puerta durante la producción de la fundición a presión, se mejora el posicionamiento del mecanizado.\n2º Influencia de los agujeros reservados\n1.Influencia de los agujeros reservados en la tolerancia de posición\nEn general, se considera que el agujero secreserve en la medida de lo posible para las formas de agujero que se forma en el molde, con el fin de reducir la tolerancia de mecanizado, proteger la capa endurecida de la fundición y garantizar la buena estanqueidad de la fundición. Sin embargo, la reserva de los agujeros de fondo plantea a veces otra cuestión: si estos agujeros de pasador pueden cumplir los requisitos de tolerancia de posición de la pieza fundida y no afectan al mecanizado. Si hay una posición fuera de tolerancia después del mecanizado, es muy probable que la posición fuera de tolerancia del agujero preestablecido haga que la herramienta siga el agujero preestablecido equivocado. La base de agujero reservado es la base de fabricación del molde, y en el proceso de mecanizado la selección de la base de proceso y la base de fabricación de molde no es consistente, el agujero reservado también se desvia de la base de proceso, por lo que conducirá a la posición fuera de tolerancia.\nEste tipo de problema se resuelve de las siguientes maneras:\n(1)Cuando se diseña el molde, se toma el punto de referencia de fabricación del molde como punto de referencia de posicionamiento aproximado para el mecanizado en la medida de lo posible. Después de unificar el punto de referencia, se mejorará la precisión de la posición del mecanizado del agujero. Por ejemplo, el agujero reservado con el requisito de posición debe ser el mismo que la superficie de posicionamiento de la referencia de proceso en la superficie de separación del lado del molde, reducir la influencia de error de la dislocación de sujeción del molde.\n(2)Debido a la diversidad de productos, a veces es difícil de unificar las normas de fabricación. En este momento, se sugiere cancelar el agujero reservado con poca profundidad de procesamiento.\n(3)El posicionamiento y el procesamiento del agujero se completan con el mecanizado, eliminando así el efecto de guía del agujero inferior preestablecido y mejorando la precisión de la posición. Sin embargo, también hay que tener en cuenta que un gran margen de corte expondrá defectos en la fundición a presión.\n2.Influencia del agujero reservado en el posicionamiento del mecanizado\nEn el mecanizado, el agujero reservado de la pieza en bruto en la fundición a presión se utiliza más como posicionamiento grueso, por lo que la fiabilidad del agujero inferior reservado es especialmente importante para el posicionamiento. Es importante, por lo que se sugiere considerar la prioridad del posicionamiento del agujero reservado.\n(1)El núcleo del orificio reservado del molde debe integrarse con el núcleo tanto como sea posible, evitando el uso de un cuerpo separado desmontable. La razón principal es que el núcleo desmontable dividido se utiliza-después de un período de tiempo, las rebabas se formarán en la superficie de la junta de montaje del agujero del perno, y estas rebabas son muy finas y suaves. Incluso si se eliminan, una pequeña parte de ellas se adherirá a la pared del agujero, afectando a la precisión de posicionamiento.\n(2)Núcleo de orificio preestablecido para el posicionamiento\nLa inclinación del molde se amplía y la dureza de la superficie se incrementa al máximo, para que el molde se pueda liberar sin problemas durante la producción de la fundición a presión, la posibilidad de pegar el molde y tirar de la pared interior del agujero se puede reducir, y la precisión de posicionamiento se puede mejorar.\n(3)Cuando el agujero reservado con apertura pequeña y de tipo dividido se utiliza como referencia de posicionamiento grueso, es mejor preparar más núcleos del agujero mientras se hace el molde, para asegurar la estabilidad y consistencia del tamaño del agujero durante el mantenimiento del molde y evitar pérdidas innecesarias para el mecanizado posterior. El hecho de que el agujero reservado sea apropiado o no, afectará al posicionamiento y a la precisión del mecanizado. Por lo tanto, en el proceso de producción de fundición a presión, además de prestar atención a si el orificio reservado está deformado o no, el molde de varilla y otros estados de calidad, también es necesario reforzar el mantenimiento diario del núcleo, para garantizar la consistencia del posicionamiento de referencia.\nEn resumen, desde la perspectiva del mecanizado de fundición, el diseño del molde es más conveniente para localizar y la distribución de los excedentes es más razonable, especialmente el estándar de fabricación del molde debe estar en buen acuerdo con el proceso de mecanizado, lo que es beneficioso para mejorar la eficiencia y la calidad del mecanizado. Por lo tanto, en el diseño de los moldes de fundición a presión, los diseñadores deben considerar todos los aspectos de los factores de manera integral, lo que plantea nuevos requisitos para la expansión de la capacidad profesional de los diseñadores de moldes. Un excelente diseñador de moldes de fundición a presión debe ser un talento técnico compuesto con tecnología de moldes, tecnología de fundición a presión y tecnología de mecanizado.