Athènes : los mejores 14 lugares que puedes visitar. ¿Qué hacer? Mapa y Visita\nLugares que debes visitar Athènes\nAthènes : los 14 lugares que no te puedes perder\nAl sur de Atenas, el Lago de Vouliagmeni es una joya natural situada a los pies de un acantilado, no muy lejos del mar. Las aguas del lago, cuya temperatura suele rondar los 22 °C, son ideales para un buen baño, además de poseer numerosas propiedades curativas debido a la alta presencia de potasio, sodio y calcio, entre otros. Hay una zona privada del lago que permite disfrutar de una especie de playa habilitada con tumbonas, sombrillas y duchas.\nEl consejo de Julia : El Lago de Vouliagmeni es la ocasión perfecta para disfrutar de una sesión de ictioterapia, una limpieza natural de los pies con peces que ingieren la piel muerta. Es una experiencia sorprendente.\nDespués de un gran día de aventura, coge fuerzas para subir al monte Licabeto, un entorno perfecto para contemplar el atardecer y admirar las casas blancas de la ciudad. Cuando caiga el sol por completo, coge el funicular para volver a la ciudad y sumérgete por los barrios de Psiri o Gazi, donde se concentra la vida nocturna ateniense.\nEl consejo de Julia : Hay algo muy curioso del barrio de Psiri. ¿Sabías que el alumbrado público ha sido sustituido por lámparas vintage que llenan las calles de vida y color?\nDuración de la visita 1h - 2h\nSe trata de uno de los puertos más importantes del país e incluso de Europa. El puerto del Pireo ha vivido un creciente poderío económico y marítimo en Atenas. Hoy en día, son numerosos los cruceros y los ferris que esperan a los pasajeros para embarcar rumbo a las hermosas islas griegas. El Pireo también es un lugar muy turístico, con restaurantes y tabernas donde degustar los pescados y mariscos más frescos. Un paseo por su costa dejará entrever los lujosos yates amarrados.\nEl consejo de Julia : ¿Tienes unas horas para coger un ferry? ¡Pues vamos allá! Sube al pintoresco y elegante barrio de Castela, desde donde podrás disfrutar de una vista panorámica de Atenas y el golfo Sarónico.\nMenos turístico que Plaka, Monastiraki es el lugar ideal para descubrir la cultura y el estilo de vida ateniense. Su visita es muy agradable, y todas sus calles son peatonales. Deambula por sus callejuelas llenas de encanto antes de sentarte en la terraza de algunos de sus restaurantes. Si hay algo que destaca del barrio es su mercadillo, un lugar popular y muy frecuentado entre los atenienses.\nEl consejo de Julia : Si te gustan las antigüedades, levántate temprano para ir al mercadillo. ¡Lo bueno dura poco! Encuentra lo que siempre has querido y, ¡que no te lo quiten!\nSi tienes ganas de descubrir la gastronomía griega, estás en el lugar ideal. ¿Quieres sentir el aroma del Mediterráneo? Pescado fresco, mariscos, aceite de oliva, frutas, carnes... Se trata de una merecida parada para sucumbir ante los caprichos del estómago.\nEl consejo de Julia : Cómprate una ensalada griega tradicional con queso feta y olivas negras o un plato de pulpo asado y una copa de vino local. ¡Una auténtica delicia!\nDuración de la visita Un cuarto de hora\nMuy cerca de la Acrópolis, en pleno centro de Atenas, se encuentra la Plaza Sintagma, un lugar muy animado y frecuentado por atenienses y turistas para disfrutar de un buen paseo o recorrer los numerosos comercios que la rodean. Epicentro de la vida política y social de Atenas (Syntagma: Constitución), en esta plaza se sitúa el Palacio Real, que alberga la sede del Parlamento desde 1935. NON No te pierdas cada hora el majestuoso cambio de guardia, protagonizado por militares ataviados con el uniforme de los soldados que lucharon en la guerra de la Independencia contra los turcos.\nEl consejo de Julia : Cada domingo a las 11 h, el cambio de guardia es todavía más espectacular, con todo un pelotón de 120 soldados que desfilan por la avenida junto a una banda militar.\nPlaka es el barrio más turístico de Atenas. Aunque no atraiga mucho durante la temporada alta por la gran cantidad de turistas que invaden sus calles, donde el «I LOVE GREECE» está por todos lados, encontrarás numerosos sitios donde probar algunas especialidades griegas.\nEl consejo de Julia : En los meses de mayo, junio y septiembre, el barrio recupera los colores y el aspecto que solemos encontrar en las Cícladas, lejos del turismo de masas. Aquí descubrirás encantadoras callejuelas empedradas, casitas blancas, jardines escondidos e iglesias bizantinas.\nJunto con el Partenón, este es uno de los monumentos más importantes de la Acrópolis y uno de los más sagrados para los atenienses. Edificado en honor a Atenea y Poseidón, que rivalizaron por el protectorado de la ciudad, el templo se conserva muy bien, y cabe destacar sus seis cariátides, columnas con forma de mujer que soportan la estructura del templo.\nEl consejo de Julia : Hoy, las Cariátides del templo son reproducciones. Dirígete al Museo de la Acrópolis para ver las originales.\nComparable a grandes museos como el Louvre de París, el Museo Arqueológico Nacional de Atenas alberga una de las colecciones más importantes de la Antigüedad. En su interior se exponen cerca de 12 000 piezas de la Grecia Antigua: cerámicas, esculturas, estatuas, piezas de bronce, etc. Estas maravillas recorren el Neolítico hasta llegar a la época romana. Algunas de sus salas también se concentran en el Antiguo Egipto. No te pierdas la máscara de oro de Agamenón, los frescos de la ciudad de Akrotiri, la escultura ecuestre El Jinete de Artemisión y los famosos kuros y korai, estatuas de jóvenes hombres y mujeres, revolucionarias en el mundo del arte por ser de las primeras manifestaciones en representar la anatomía corporal de forma simétrica.\nEl consejo de Julia : El edificio, de estilo neoclásico, está rodeado de hermosos jardines en los que puedes tomar el aire tras haber explorado las numerosas salas del museo.\nEste pequeño santuario situado en un promontorio frente al mar, dentro de la Acrópolis, rinde homenaje a la diosa Atenea con motivo de la victoria (niké en griego) en la batalla de Salamina. De estilo jónico, el templo de mármol del siglo V a. C. ha sido destruido y reconstruido en numerosas ocasiones a lo largo de su historia. Según la leyenda, aquí fue donde el rey Egeo se lanzó al vacío tras ver que llegaban los barcos con velas negras que anunciaban la muerte de su hijo, cuando en realidad fue este último quien se equivocó de color. El monarca, que esperaba vislumbrar desde el horizonte la tela blanca que anunciaba que su hijo había llegado sano y salvo, se suicidó tirándose al mar que hoy lleva su nombre.\nEl consejo de Julia : En aquella época, los ciudadanos atenienses hacían diversas ofrendas a la diosa en este templo, con la esperanza de hacerse con la victoria en las diversas batallas contra el enemigo.\nEste vasto terreno era el centro social e intelectual de Atenas durante la Antigüedad, donde el pueblo votaba las leyes durante las grandes asambleas o simplemente debatía sobre cuestiones de interés político o actual. En ella se encontraban todas las instituciones públicas y administrativas de la ciudad.\nEl consejo de Julia : Aunque hoy es difícil imaginar la efervescencia que reinaba en el Ágora, la visita te ayudará a comprender la historia de Grecia y los orígenes de las bases de nuestra civilización, pues recordemos que fue aquí donde nació la democracia (del griego demos —pueblo— y kratos —poder—).\nImposible hablar de Atenas sin evocar la célebre Acrópolis, situada en la zona más elevada de una ciudad. Antaño sirvió de ciudadela para proteger la ciudad. En ella se encuentran algunos de las manifestaciones arqueológicas más importantes y visitadas del planeta, declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. En ella se encuentran imponentes templos dedicados a la diosa Atenea, como el Partenón, el templo de Atenea Niké o el Erecteion, que también está consagrado a Poseidón. También podrás observar otros monumentos tales como los Propileos, el monumental portal de entrada de la Acrópolis; el Ágora, el Odeón de Herodes Ático o el teatro de Dionisio. ¡Toda una aventura en el corazón de la Antigua Grecia!\nEl consejo de Julia : Si vienes en plena temporada alta (julio-agosto), ven por la mañana para evitar las fuertes temperaturas y la gran cantidad de turistas. Cuidado con los golpes de calor, ya que hay poca sombra.\nLa imponente silueta del Partenón domina la Acrópolis, y sirve de punto de referencia a los atenienses durante la noche. Erigida en honor a Atenea en el siglo V a. C., el templo albergaba una gran escultura de madera, mármol, oro y marfil de la diosa Atenea, obra de Fidias, que por desgracia fue saqueada bajo el Imperio Bizantino. Pese a todo lo que el edificio ha sufrido a lo largo de los siglos, todavía queda el símbolo del poder de Atenas en su época dorada. El monumento, completamente de mármol en la actualidad, deja boquiabierto/a debido a sus colosales dimensiones y sus altas columnas dóricas, que hacen de él una auténtica proeza arquitectónica para la época en la que se construyó. Otra de sus maravillas es el friso de las Panateneas, que rodeaba el templo con cerca de 160 metros de piedra tallada que representaba la famosa procesión en honor a la divinidad. Hoy en día, los fragmentos que quedan se exponen en el Museo de la Acrópolis, el Louvre de París y el British Museum de Londres. Se trata de una de las siete maravillas del mundo antiguo.\nEl consejo de Julia : La arquitectura clásica del Partenón ha servido de inspiración a la hora de levantar numerosos monumentos del mundo occidental, como la Madeleine de París, el Congreso de los Diputados o la Bilioteca Nacional de España en Madrid.\nAbierto de nuevo al público en 2009 tras varios años de restauración, el espléndido museo solo expone las piezas encontradas durante las excavaciones llevadas a cabo en la Acrópolis. El edificio reúne cerca de 4 000 objetos únicos, como las esculturas de la galería arcaica o las famosas cariátides, columnas con forma de mujer que sostienen el Erecteion, un templo construido en honor a Atenea, Poseidón y Erecteo, rey de Atenas. En el museo podrás contemplar las originales, pues las que sostienen en la actualidad el peso del arquitrabe y el friso son reproducciones. En el último piso te espera una sala de más de 3 000 m², que está exclusivamente dedicada a los restos del Partenón, consagrado a Atenea. Podemos destacar el impresionante friso del templo, que representa la procesión de las Panateneas. El centro multimedia ofrece documentales sobre la construcción del templo, cuyas dimensiones y técnicas de construcción siguen siendo un gran motivo de admiración y misterio para los historiadores. No te vayas sin visitar la Acrópolis in situ.\nEl consejo de Julia : Para no perderte ningún detalle del templo, opta por una visita guiada.


López Obrador no ha dado los resultados que ofreció\nMéxico ya no permite caprichos, ni ocurrencias sino soluciones; necesita futuro y no mirar al pasado; no hacer lo que cotidianamente se hace, querer echar la culpa al pasado, esa no es actitud correcta en ningún gobernante\nMéxico ya no permite caprichos, ni ocurrencias sino soluciones; necesita futuro y no mirar al pasado; no hacer lo que cotidianamente se hace, querer echar la culpa al pasado, esa no es actitud correcta en ningún gobernante, manifestó el presidente del Comité Directivo Estatal del Partido Revolucionario Institucional (PRI), Jorge Lazo Pech, al fijar postura sobre el Primer Informe de Actividades del presidente Andrés Manuel López Obrador.\nEn conferencia de prensa, acompañado por la secretaria general Hilda Velázquez Rodríguez y el coordinador de la bancada del PRI en el Congreso del Estado, diputado Ramón Méndez Lanz, así como delegados e integrantes del CDE, hizo precisiones respecto de resultados en el primer año de administración del Gobierno Federal que se llevó a cabo este domingo.\n“Aunque a algunos no les guste, es nuestra responsabilidad señalar los errores de este gobierno federal, que no le ha dado los resultados que pregonó a los mexicanos, por eso en el PRI seguiremos levantando la voz y construyendo acuerdos y consensos en favor de las familias mexicanas”, señaló.\nSubrayó que cientos de familias mexicanas viven en la incertidumbre por la falta de empleo, sin crecimiento económico, donde la inseguridad alcanza a todos y aunque el gobierno federal en turno diga que está combatiendo la corrupción, exhibió que el 77.4 por ciento de contratos han sido entregados de forma directa, lo que contradice lo que se pregona con lo que se hace.\nEn cuanto a la creación de empleos, explicó que de enero a julio de 2019 se redujo más del 40 por ciento, en comparativa con el mismo periodo del año pasado.\nY enfatizó que la mayor parte del presupuesto se ha destinado a cancelar proyectos, “solamente por ser parte de la administración pasada, sin importar el costo de ello. Un claro ejemplo, es el NAIM (Texcoco), además de que se han asignado recursos a “proyectos” que carecen de factibilidad, como la refinería en Dos Bocas.\n“Se pretende reducir el presupuesto a los partidos políticos, truncando así la participación de los ciudadanos en la vida democrática”, puntualizó.\nAsimismo, Lazo Pech recordó que aunque la promesa del Presidente de la República era un crecimiento del 4 por ciento en el PIB del año; pero se quedó en cero por ciento de crecimiento. Mientras que un 80 por ciento de las licitaciones se han realizado mediante el método de adjudicación directa, es decir, el gobierno federal decide a quien entregar el contrato correspondiente, mientras que el bajo porcentaje restante son de manera abierta e indefinida.\nSignificó que existen 10 millones de jóvenes que no estudian ni trabajan, de los cuales el programa del gobierno federal “Jóvenes Construyendo el Futuro”, sólo ha apoyado al 8 por ciento.\nEl dirigente estatal del PRI, Jorge Lazo Pech, en rueda de prensa, señaló que cientos de familias mexicanas viven en la incertidumbre por la falta de empleo, sin crecimiento económico.\nHa fallado también en el tema de seguridad, ya que se reveló que este ha sido el año más violento en la historia de México al reportarse 17 mil homicidios en esta administración, un incremento de 6 por ciento con respecto al año pasado, y aumento de feminicidios con un total de 389 casos.\nEn el sector salud no hay medicamentos para tratar el cáncer, el sida, el control de diabetes, embarazos e hipertensión y cerraron 300 clínicas del IMSS-Prospera, que brindaban servicios médicos a 12.3 millones de personas que viven en zonas rurales o urbanas marginadas.\n-Somos oposición, pero ni quieta, ni callada, por ello a través de nuestra representación en el Congreso de la Unión, se crea una agenda que se construye con el afán de contribuir al desarrollo del país, proponiendo un presupuesto equitativo para estados y municipios -concluyó.


Cómo recuperar el equilibrio (con imágenes) - wikiHow\nCómo recuperar el equilibrio\nEste artículo ha sido visto 9560 veces.\nAtraparte a ti mismo\nEvitar lesiones al caer\nEjercicios para mejorar la estabilidad\nA todos nos ha pasado: estamos caminando por un corredor o calle cuando, de repente, sin motivo alguno, olvidamos cómo caminar y nos vamos directo contra el suelo. Aunque la mayoría de caídas no nos dan mucho tiempo para pensar qué hacer, hay algunas cosas que puedes hacer rápidamente para recuperar el equilibrio la próxima vez que la gravedad se ponga en tu contra. También hay algunos ejercicios que puedes hacer para recuperar la estabilidad perdida por causa de la edad o alguna lesión o enfermedad que te haya debilitado el sentido del equilibrio. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Aprende a evitar caídas accidentales y, de paso, a ahorrarte un poco de dolor y daños en el ego.\nPlanta el pie que tienes en el aire. A menos que te golpeen en las piernas por un golpe muy fuerte, lo más probable es que todavía tengas un pie en el piso cuando comienzas a caer. Si es posible, coloca el pie que tienes en el aire en el piso lo más rápido que te sea posible. Es mucho más fácil estabilizarte con dos pies en lugar de uno.\nEsto podría no ser suficiente para salvarte de una caída en situaciones en las que el suelo está resbaladizo (por ejemplo, una acera helada) o si el suelo está disparejo o inclinado.\nEs mejor plantar tu pie a cierta distancia (30 centímetros/12 pulgadas o más) del otro pie. Una posición con las piernas más separadas da mayor estabilidad.\nPlanta el pie que tienes en el aire en la dirección en la que estés cayendo. Si tu centro de gravedad se está moviendo hacia adelante, pero plantas el pie hacia atrás de ti, esto no mejorará tu equilibrio. Esto tal vez no sea posible en caídas de costado en las que el pie que tienes en el aire esté en la dirección opuesta a la dirección de tu caída.\nSiéntate en cuclillas. Una vez que tengas ambos pies en el piso, dobla las rodillas y las caderas para bajar tu cuerpo hacia el piso. Esto bajará tu centro de gravedad y hará más sencillo estabilizarte. Esto también usa tus piernas como amortiguadores para suavizar el impacto sobre tus articulaciones tras rodar o caerte.\nHaz un esfuerzo consciente de doblar tu cintura e inclinar tu torso al lado opuesto de la dirección de la caída. Esto ajustará aún más tu centro de gravedad y te estabilizará. Solo asegúrate de no sobrecompensar, porque podría causar que caigas hacia el otro lado.\nEste paso es más efectivo en terrenos planos, en los que es más fácil sentarse en cuclillas rápido sin hacerse daño en las rodillas.\nSi eres una persona alta, es posible que necesites sentarte en cuclillas más que una persona baja, pues tu centro de gravedad, por naturaleza, está más lejos del piso.\nUsa tus brazos para distribuir tu peso. La mayoría de personas por instinto estiran los brazos cuando están cayendo para agarrarse de algo cercano o bien contrarrestar su propia inercia en contra de la dirección de la caída. Lanzar tus brazos al lado opuesto de la dirección en la que tu cuerpo se está moviendo ayudará a mover rápidamente tu centro de gravedad. Así, estarás luchando contra la tendencia de tu cuerpo de dejar que tu masa sea llevada al suelo por la gravedad.\nTen presente que cualquier cosa que estés sujetando cuando pierdas el equilibrio podría terminar volando cuando lances tus brazos. Si es posible, mantenla contigo para poder tener mayor fuerza para contrarrestar la pérdida de equilibrio. ¡Necesitarás toda la ayuda que puedas conseguir!\nEsta acción es lo que le da a la gente que cae esa característica de apariencia agitada, y probablemente estés de acuerdo con que no se ve exactamente elegante. De todos modos, es mejor que la otra alternativa.\nAgárrate de algo macizo. Como se mencionó arriba, al caer tu instinto será de tratar de agarrarte de algo. Hazlo. Si tu mano puede sujetarse de algo suficientemente estable para sostenerte mientras recuperas tu equilibrio, será mucho menos probable que caigas. Eso sí, tendrás que tener la suficiente suerte de tener algo cerca cuando comiences a caer.\nLas paredes, los árboles, los pasamanos, las rejas, los autos estacionados e incluso otras personas podrían ser buenos ejemplos de cosas macizas de las cuales sujetarte. Solo ten presente que otras personas podrían caer contigo también.\nAlgunas cosas pueden parecer suficientemente estables para apoyarse pero podrían caerse con un empujón o jalón fuerte. Normalmente no hay suficiente tiempo para evaluar esto cuando uno está por caer, pero es bueno tenerlo en cuenta.\nEsta es otra acción que por consecuencia accidental podrías hacer que lances o aplastes cualquier cosa que estés sujetando en ese momento, pues tu reflejo natural hará que abras los brazos y manos rápidamente.\nAdáptate a un suelo disparejo. Desafortunadamente, no siempre estarás en un terreno plano y suave cuando pierdas el equilibrio. Si estás en escaleras, rocas o cualquier otra superficie dispareja cuando comienzas a caer, necesitarás adaptar tu estrategia de recuperación del equilibrio. Aquí hay algunas cosas que considerar:\nPlanta tu pie en superficies u objetos que sean tan parejos el uno al otro como sea posible. Esto ayudará a no perder todavía más el equilibrio conforme vas plantando los pies. Si no es posible, dobla tus rodillas y caderas para contrarrestar las diferentes alturas del piso sobre el que estés parado.\nEn algunos casos, podría ser bueno convertir tu caída en un trote corto en lugar de buscar una posición estática. Esta podría ser una buena opción cuando pierdes el equilibrio mientras estás en una superficie inestable (como una colina rocosa) o cuando tu cuerpo ya tiene algo de impulso.\nSi pierdes el equilibrio lentamente, evalúa si tu caída va a a ser más estable o segura si saltas conforme caes. De esta manera podrías tener un poquito de tiempo extra para reacomodar tu centro de gravedad y caer sobre tus dos pies o en una posición más o menos vertical. También podría ser útil en caso que estés cerca de un piso plano pero no parado sobre él cuando comienzas a caer.\nPonte zapatos adecuados. En algunos casos, se puede evitar que una pérdida de equilibrio se convierta en una caída con solo tener calzado adecuado para la actividad. Esto es particularmente importante cuando se trata de evitar resbaladas. Si realizas alguna actividad que te pone en riesgo de resbalar, es muy posible que haya un tipo de calzado diseñado específicamente para mejorar la estabilidad tanto como sea posible.\nObviamente, no todas las caídas ocurrirán durante actividades con riesgo. No debes elegir tu vestuario o acomodar tu vida en torno a la relativamente pequeña posibilidad de que podrías perder el equilibrio en algún momento. Solo sé inteligente acerca de tu calzado cuando la situación lo amerite. Por ejemplo, no uses sandalias para caminar sobre el hielo.\nElige calzado que no sea propenso a causarte una caída. Muchos zapatos flojos (incluyendo las chancletas y la mayoría de los tipos de sandalias) podrían causar una pérdida de equilibrio si se salen en un momento inadecuado. Nuevamente, no uses zapatos flojos cuando vayas a realizar algún deporte o hacer cualquier otra cosa que eleve el riesgo de una caída.\nMira antes de saltar. Muchas caídas ocurren cuando una persona simplemente no mira por dónde va. Minimiza tu riesgo fijándote por dónde vas, especialmente en condiciones donde el piso está resbaloso o hay poca luz. Estar consciente de lo que pasa alrededor es buena idea, en general, y ayudará a recuperar más fácilmente el equilibrio si tropiezas.\nCuando camines o te movilices en la noche, usa una linterna (si la situación lo amerita). Iluminar el piso frente a ti reducirá mucho las posibilidades de resbalar.\nCuando bajes escaleras, es muy buena idea mirar los escalones que están frente a ti. Si miras el lugar que pretendes pisar, tu cerebro coordinará mucho mejor con tus pies comparado con simplemente dejar que el ritmo te guíe al bajar las gradas.\nQuédate quieto cuando estés discapacitado. A veces, las personas que toman medicinas u otras sustancias que reducen su capacidad de mantener el equilibrio. Si estás bajo la influencia del alcohol o medicamentos que causan inestabilidad o reducen los tiempos de reacción, lo mejor que puedes hacer para reducir las posibilidades de caer es minimizar tus movimientos, especialmente si estás solo.\nEsto no quiere decir que necesitas sentarte en un reclinable acolchado si has tomado algunos tragos, pero trata de evitar caminar grandes distancias o participar en actividades que requieran mucho movimiento a pie.\nTen especial cuidado cuando bajes escaleras. Esto podría ser particularmente peligroso si tienes el equilibrio afectado.\nUsa los pasamanos. Casi todas las escaleras y otros caminos inclinados (como las rampas) tienen pasamanos a los lados, a menudo clavados a la pared u otra estructura sólida, y por un buen motivo. Sujétate de estos cuando estés subiendo (o bajando) caminos inclinados para que así tengas un medio de seguridad en caso comiences a perder el equilibrio. La gravedad rápidamente toma posesión cuando alguien cae por las escaleras. ¡No dejes que te gane!\nDesliza tu mano por el pasamanos en lugar de soltarlo y asirlo nuevamente. Esto minimiza las posibilidades de caerte mientras reposicionas tu mano.\nRevisa que los pasamanos se sientan seguros. Si el pasamanos no está estable o bien sujeto, no ayudará mucho sujetarte. Si no está seguro, usa el del otro lado. Si no se puede por cualquier razón, ve con cuidado.\nProtege tu rostro. Si caes hasta el piso, protege tu rostro y cabeza por sobre cualquier otra parte de tu cuerpo cubriéndola con tus manos o brazos. Hazlo incluso si esto significa que podrías terminar con una lesión en cualquier otra parte de tu cuerpo. Las lesiones en la cabeza pueden ser muy peligrosas o fatales, así que mantén tu cabeza lejos del suelo y de cualquier otro objeto duro o fijo.\nCuando caigas hacia adelante, coloca tus manos frente a tu cara. Esto sirve para dos propósitos: atraparte a ti mismo en la caída y proteger tu cara al mismo tiempo.\nCuando caigas hacia atrás, coloca tus manos detrás de tu cabeza y dobla la cintura. Esta es la mejor manera de mantener tu cabeza lejos del piso y amortiguar el impacto, si llegas a tener contacto.\nConsidera tus limitaciones. En algunos casos, moverse rápidamente para evitar la caída podría posiblemente causar tanto daño como la caída en sí misma. Frecuentemente, este el caso de la gente mayor o las personas con lesiones anteriores. Si te es posible lanzar tu espalda mediante una contorsión para mantener tu equilibrio, hay posibilidades de que recibas mejor la caída y solo salgas de allí con solo unos pequeños raspones y moretones.\nMuchos de tus movimientos mientras pierdes el equilibrio son un reflejo a la situación. Por lo tanto, podría no ser posible evitar hacer ajustes rápidos en la posición de tu cuerpo, incluso si estás intentando evitar hacerlos.\nSi te parece que es preferible dejarte caer para evitar daños más serios, intenta caer de tal manera que evites daños en áreas sensibles o en lesiones anteriores. Por ejemplo, si tienes un ligamento rasgado en la rodilla que no ha terminado de sanar, tal vez sea mejor que no plantes ese pie y deberías evitar caer al piso sobre esa rodilla alejando esa parte herida de tu cuerpo del piso mientras caes.\nUsa tus brazos como amortiguadores. Si vas a caer hacia adelante, permite que tus brazos se doblen cuando tus manos o antebrazos hagan contacto. Imagínalo como hacer una lagartija invertida, en la que estás aplicando resistencia sobre los brazos pero les permites flexionarse para absorber el impacto. Esto podría ayudar a evitar fracturas en los huesos del brazo y en general suavizarán tu caída.\nCada vez que atrapas tu caída con tus manos o brazos, hay cierta posibilidad de romperse un hueso en el brazo, mano o muñeca. A pesar de que este es un riesgo que nadie quisiera tomar, podría ser la mejor opción para evitar un daño más serio.\nTu riesgo de romperte un hueso será mayor si apoyas tu caída en un ángulo inusual, como por ejemplo detrás de ti cuando caes hacia atrás. Esto sucede porque tus brazos no están preparados para recibir un impacto fuerte mientras están extendidos detrás de ti, y tus articulaciones no se doblan con facilidad en esa posición.\nMientras más fuerte seas en la parte superior de tu cuerpo más efectiva será esta técnica para evitar resultar herido en una caída.\nRueda. Si estás cayendo al piso con algo de velocidad (como por ejemplo, cuando tropiezas con algo al correr o caes de un objeto alto), puedes minimizar tu riesgo de daños si te dejas rodar en el piso en lugar de intentar detenerte en seco. Si lo intentas hacer esto, asegúrate de proteger tu cabeza y cuello.\nCae al piso primero con las manos, luego con la parte superior de la espalda o el hombro. No intentes rodar más allá de tus pies, pues esto podría ocasionar que caigas sobre tu cara ¡y sufras lo que querías evitar al rodar tras tu caída!\nCuando ruedes hacia adelante (o extremo a extremo), arquea tu espalda y encoge tu cabeza mientras doblas tu cintura. Mientras más puedas enroscarte para volverte como una pelota, más sencillo será para ti rodar.\nCuando ruedes de lado, mantén los brazos flexionados y junto a tu cuerpo, con tus manos sobre tu rostro y la cabeza doblada ligeramente hacia adelante. Esto protegerá tu rostro mientras mantiene la parte posterior de tu cabeza lejos del suelo.\nPractica intercambios de peso. Para hacer esto, párate con las piernas a la altura de las caderas y lentamente balancea el peso de tu cuerpo a un lado y al otro mientras levantas el pie opuesto del suelo y mantienes la posición el mayor tiempo posible (hasta 30 segundos) antes de cambiar a la otra pierna. Repite este ejercicio tantas veces como te resulte cómodo. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente\nPárate cerca de un objeto estable o una pared, si es necesario, para que puedas sujetarte de algo estable si comienzas a caer.\nAumenta las repeticiones para potenciar la dificultad de este ejercicio a medida que tu equilibrio mejora.\nElige una superficie ligeramente inestable en la cual pararte, como un cojín o una pelota BOSU para mayor dificultad.\nHaz balanceos de una sola pierna. Para comenzar con este ejercicio, párate con las piernas a la altura de las caderas y tus manos sobre las caderas. Mientras te mantienes erguido, eleva un pie del suelo y dobla la rodilla de tal manera que tu pie alzado quede detrás de ti. Mantén esta posición hasta 30 segundos y luego cambia de pie. Repite este ejercicio hasta que lo hayas hecho varias veces con cada pie. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente  X Fuente de investigación\nPara tener mayor dificultad, puedes intentar tocar el pie que tienes en el aire a un lado o al frente de ti sin necesidad de tocar el piso. Esto obliga a los músculos de tu equilibrio a mover tu centro de gravedad junto con tu cuerpo.\nPárate en una superficie inestable o pon peso sobre tus talones para hacer el ejercicio más difícil.\nHaz curls de bíceps en una sola pierna. Inicia este ejercicio parándote con los pies a la altura de las caderas con una mancuerna en una mano. Mantén la mancuerna de tal manera que el codo esté doblado a 90 grados y tu palma esté hacia arriba. Levanta una pierna del suelo y mantén esa posición hasta 30 antes de repetir al otro lado. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente\nAumenta la dificultad de este ejercicio aumentando gradualmente el peso de la mancuerna. También puedes intentar esto realizando curls completos de bíceps en lugar de mantener el codo doblado a 90 grados. Esto hará que tus músculos se corrijan constantemente en para adaptarse al cambio de distribución de peso.\nPrueba con variantes de este ejercicio, tales como cambiar la pierna que levantas del piso. Será más difícil levantar la pierna en el mismo lado en el que está la mancuerna, así que trabájalo a pocos si no lo puedes hacer la primera vez que lo ejercitas.\nCamina en líneas rectas de talón a punta de los pies. Puedes trabajar en mejorar tu equilibrio y probar qué tan lejos puedes llegar practicando el caminar en línea recta mientras colocas un pie directamente en frente del otro haciendo que el talón de tu pie delantero casi toque los dedos del pie de atrás. Eleva tus brazos hacia los lados y mantenlos a la altura de los hombros. X Fuente de investigación  X Fuente de investigación\nMantén los ojos enfocados en un punto lejano a ti para mayor estabilidad. Mirar tus pies hará más difícil mantener el equilibrio.\nAumenta la dificultad de este ejercicio moviéndote muy lentamente o pausando mientras mantienes un pie en el aire con cada paso.\nGira a algún punto de la línea en la que estás caminando sin romper tu postura y camina de regreso.\nMantén la agilidad y flexibilidad para maximizar tu equilibrio y minimizar los riesgos de una lesión por caída. Puedes obtener estas destrezas físicas ejercitándote, haciendo deporte o yoga y, en general, manteniéndote activo.\nAdquiere pasatiempos que requieran mucho equilibrio para desarrollar los músculos que se necesitan durante una estabilización del cuerpo. Estos podrían ser slacklining, bailar, patinar sobre hielo o escalar rocas.\nLos consejos sobre ejercicios de equilibrio serán más efectivos para personas cuyas lesiones tengan que ver con la fuerza en la parte baja del cuerpo (tales como las lesiones músculo-esqueléticas). Los problemas de oído interno o equilibrio neurológico a veces son irreversibles y deben conversarse con el doctor.\nSi tienes alguna lesión en la cabeza durante una caída, busca atención médica. Incluso la menor contusión debe ser tratada por un profesional médico.\nNo participes en rutinas de ejercicios de equilibrio después de una lesión a menos que tu médico o terapeuta aprueben esos ejercicios.\ncurar la tendinitis aquilea\nwikiHow es un "wiki", lo que significa que muchos de nuestros artículos están escritos por varios autores. Para crear este artículo, autores voluntarios han trabajado para editarlo y mejorarlo con el tiempo. Este artículo ha sido visto 9560 veces.\nРусский:быстро восстановить равновесие\nEsta página ha recibido 9560 visitas.


La recreación es este sábado (17:00 h.) en la playa de esta pedanía El photocall con el hashtag #desembarcopiratasanjose 2019, la novedad\nEl ‘Desembarco Pirata’ fue presentado ayer en Diputación\nEl ‘Desembarco Pirata’ fue presentado ayer en Diputación / Diario de Almeria\nTxabi Ferrero 21 Marzo, 2019 - 06:06h\nUn total de 250 vecinos, en su inmensa mayoría residentes en San José, participarán como actores aficionados de los distintos papeles en la recreación histórica del “Desembarco Pirata” que se representará desde las 17:00 horas de este sábado sobre la arena de la playa del Sollarete de esta pedanía nijareña, en la que es su novena edición.\nDiputación, Ayuntamiento de Níjar y 84 establecimientos locales forman la estructura financiera que costea los gastos de esta iniciativa cultural, acto central del programa de fiestas de San José que arranca este viernes y concluye el domingo. a\nSu singularidad y la capacidad para “convertirse en revulsivo económico para el municipio, en una temporada baja para el sector turístico”, están detrás del apoyo de Diputación, según explicó el diputado provincial de Cultura, Antonio Jesús Rodríguez, durante la presentación del evento de ayer.\nEl ‘Desembarco pirata’ está considerada “fiesta de interés turístico para el Ayuntamiento de Níjar, porque destaca a nivel cultural, histórico, turismo y económico”, apuntó Lozano, concejal del Área de Cultura del Ayuntamiento de Níjar. Además, el Consistorio ha organizado un amplio dispositivo de seguridad y limpieza para garantizar que todo transcurra sin incidentes.\nAsí, el Plan Municipal de Emergencia y Autoprotección velará por la seguridad de todos los participantes”, con una ambulancia con soporte vital avanzado, y “todos los efectivos de Policía Local” y Protección Civil necesarios. Además, se ha ampliado el servicio de limpieza y se instalará más aseos públicos, y habrá un técnico dedicado específicamente a la atención de las incidencias que puedan surgir durante la representación.\nLa Asociación ‘Desembarco pirata es la tercera pata de este trípode. Los miembros de este colectivo cultural vienen trabajan do desde hace meses en la preparación de este evento, “diseñando los guiones, programa de actividades o en la confección de los trajes de época que lucirán este sábado en un taller de costura”, según explicó María Abad.\nEl trabajo de esta Asociación y su propósito por mejorar en cada edición en escenografia, vestuario y guión histórico ha convertido este evento “en las fiestas de invierno de San José” y el punto de encuentro para miles de visitantes que llegan desde distintos pueblos de la provincia.\nLa representación llega con novedades. Es el caso de un photocall donde quienes los deseen podrán pintarse y realizar sus fotos de piratas o soldados, con el hashtag #desembarcopiratasanjose2019, para subirlas al Facebook y por la noche estará en la puerta del edificio municipal, y una gran bandera pirata recibirá a los asistentes. La función se sitúa entre medias de un programa que se abre este viernes cuando los niños del colegio local participarán en una actividad relacionada con la limpieza de la playa.\nTambién se han programado, talleres infantiles, competiciones deportivas, barra con comida y bebida, conciertos, espectáculos de magia, monólogos y verbenas populares para amenizar la noche, entre otros. Además, en recuerdo a una de las impulsoras de la recreación, fallecida días después de la edición del año pasado, los organizadores han decidido que “la beca anual que se entrega al mejor expediente del colegio de San José tendrá el nombre, de ahora en adelante, de Marga Estebaranz,- fundadora de la Asociación”, recordaron.


Cuatro medallas de oro son solo una parte del plan del powerlifter Sherif Osman\n“Mi sueño es ganar seis medallas de oro en seis Juegos Paralímpicos. Siento que estoy en la mitad de mi camino. Me queda mucho por recorrer, y será difícil” 25 Aug 2021\nOsman, el ganador de Londres 2012\nEgipto y China han mantenido una feroz rivalidad en Para powerlifting, pero la República Islámica de Irán también podría figurar en los Juegos Paralímpicos Tokio 2020, a juzgar por sus cinco medallas de oro en los Campeonatos Mundiales de 2021.\nEgipto contará con Sherif Osman, que aspira a un cuarto título Paralímpico consecutivo y que posee los récords mundiales en las categorías de -54kg y -59kg, y el récord Paralímpico en la prueba de 59kg.\n“Mi sueño es ganar seis medallas de oro en seis Juegos Paralímpicos”, dijo Osman. “Después de ganar mi tercera medalla de oro en Río (2016), los medios me preguntaron cómo me sentía, y dije: “Siento que estoy parado en la mitad de mi camino”. Me queda mucho por recorrer, y será difícil, pero no es imposible”.\nEn Río 2016 fue China la que lideró el recuento total de medallas, con 12, mientras que Nigeria se situó a la cabeza del medallero de oro, con seis. El poderoso equipo chino cuenta con ocho de sus 12 medallistas de Río 2016. La doble plusmarquista mundial Guo Lingling (-41kg y -45kg) hará su debut en los Juegos Paralímpicos.\nEn cuanto a la República Islámica de Irán, Mansour Pourmirzaei es el heredero de Siamand Rahman en la categoría masculina de más de 107kg, tras el triste fallecimiento de Rahman en marzo de 2020.\nOtros atletas a los que hay que prestar atención son la nigeriana Lucy Ejike, tres veces medallista de oro Paralímpica, la mexicana Amalia Pérez y el malayo Bonnie Bunyau Gustin, que hace dos meses batió el récord mundial en la categoría masculina de -72kg.\nEmmanuel Nii Tettey Oku, que compite en la prueba de -72kg, espera escribir su nombre en los libros de la historia del deporte de su país convirtiéndose en el primer ghanés en ganar una medalla Paralímpica en powerlifting.\n“Voy a esperar algo grande”, dijo Oku, cuyo apodo es “Superviviente”. “Cuando veo la esperanza y la confianza que tiene mi país en mí, es una motivación para mí. Me ha dado mucha fuerza.\n“Adquirí mi discapacidad al recibir un disparo en el cumplimiento del deber como guardia de palacio. Hubo una pelea entre dos partes y lo único que sé es que me desperté en el hospital y mi pierna izquierda había desaparecido”.\nEl Para powerlifting forma parte del programa Paralímpico desde Los Ángeles 1984. En Tokio, este deporte tendrá lugar del 26 al 30 de agosto en el Foro Internacional de Tokio.\nHabrá 10 categorías de peso y 180 atletas - un número igual de hombres y mujeres - competirán por diez medallas de oro cada uno.\nLa competencia comenzará con los -49kg masculinos, antes de los -41kg femeninos, el 26 de agosto.


Falta trabajo de cultura para denuncia de conductores abusivos en Guerrero: Piña Garibay - Desde Abajo Noticias\nby admin8 27 agosto, 2020 083\nDependerá de él gobernador Astudillo, si decide que continúe o no al frente de la Comisión Técnica de Transporte y Vialidad.\n“No me veo renunciando a mi cargo para irme a buscar una participación política”, afirmó el director general de la Comisión Técnica de Transporte y Vialidad del Estado de Guerrero, Miguel Ángel Piña Garibay, al asegurar que por lo menos una vez al día se sanitizan autobuses, urbans y colectivos para evitar se propague el contagio del Covid-19 en las principales ciudades de Guerrero.\nA pregunta expresa sobre sus aspiraciones políticas para el 2021, el funcionario estatal, rechazó estar buscando aparecer en la boleta electoral en 2021, pero –aclaró –que la permanencia en el cargo que ostenta dependerá solo de él gobernador Astudillo, si decide que continúe o no al frente de la Comisión Técnica de Transporte y Vialidad.\nEn video conferencia con los integrantes del Pool de Medios “Guerrero en Redes”, Piña Garibay, al referirse a las medidas sanitarias implementadas por Salud Federal, para evitar el contagio ambulante a través del transporte público en general, reconoció que este sector es un foco rojo de contagio, pero en el último mes los conductores sean concientizado y utilizan el cubre bocas y el gel antibacterial constante para lavarse las manos.\nDijo desconocer si hay muertos por coronavirus en la comunidad de operadores de autobuses, urbans, taxis y colectivos, solo tengo conocimiento de enfermos, mismos que se han canalizado a los hospitales y se les ha apoyado con despensas para el sostén alimenticio de sus familias.\nAl referirse al transporte masivo de Acapulco, denominado Acabus, llamó al director Carlos Blanco, para que en breve repare las cerca de 40 unidades que están descompuestas y que eso provoca que el transporte sea deficiente y se aplique la sana distancia como protocolo de salud.\nAbundó que por falta de recursos económicos las unidades del Acabus, se encuentran varadas en su terminal, ya que no hay para la compra de refacciones y mucho menos permitirá esa crisis económica que enfrenta la empresa, adquirí nuevas unidades, anunció que lo más viable es que antes que concluya la administración de Astudillo, se concesiones la empresa para su rescate y brinde el servicio que merece la población.\nRespecto a los conductores de urbans, taxis y colectivos, reiteró que la mayoría de éstos entendieron la importancia de acatar las medidas sanitarias que se decretaron para frenar la cadena de contagios.\nAclaró que “no ha sido nada fácil para la autoridad” encausarlos para cumplan con estos requisitos de la nueva normalidad.\nA pregunta expresa sobre si se requiere una ley que castigue con trabajo comunitarios a los usuarios que se niegan a usar el cubre bocas, Piña Garibay, descartó que sea necesario la instrumentación de una ley, ya que en lugar de beneficiar, traería mayores problemas en los usuarios, por falta de cultura y orden social.\nAcostumbrado a atender las inquietudes de los usuarios, el titular de Transporte y Vialidad, dio respuesta abierta a los cuestionamientos que usuarios realizaron a través de mensajes por vía Facebook, en sus diversas plataformas de transmisión en vivo realizaron Desdeabajo Aca, Digital Guerrero, Códice 21 y Ultima Hora.\nSin perder la calma y poniendo el ejemplo utilizando el cubre bocas pese encontrarse en el interior de su vehículo, llamó a los usuarios del transporte público que denuncien directamente cualquier anomalía que observen sobre la prestación de este servicio, e inclusive proporcionó el celular del delegado en Acapulco, Juan Barrios, 7442941442, para que los atienda personalmente si es necesario, y de percaten que si hay seguimiento en las denuncias.\nFinalmente dijo que es la única forma en que ellos, como autoridad, podrán aplicar las sanciones correspondientes a todos aquellos transportistas que no cumplan con el compromiso de ofrecer un servicio de calidad y oportuno


El País - Noticias Tarija Bolivia - Mostrando artículos por etiqueta: ENERGIAS ALTERNATIVAS\nENDE retoma el parque eólico en La Ventolera\nLa Empresa Nacional de Electricidad (ENDE) avanza en el proyecto de energía eólica en tierras tarijeñas luego de dos años de concluido el proyecto de pre inversión ejecutado por la Gobernación de Tarija durante la gestión de Lino Condori.\nTarija se suma al Día de la Eficiencia Energética\nEl Día Mundial de la Eficiencia Energética se celebra cada año el 5 de marzo. Su origen se remonta a la primera conferencia internacional celebrada en 1998 en Austria, en la que se debatió sobre la crisis de la energía, sobre la eficiencia energética y sobre las posibles soluciones, estableciendo un día para recordar al mundo la importancia de la utilización eficiente de la energía.\nLa Gobernación retomará los planes de energía alternativa\nLa Gobernación de Tarija retomará las iniciativas para buscar una sociedad con la Empresa Nacional de Energía (ENDE), en cuanto a los proyectos de energía alternativa que se emplazarán en el departamento.\nEvo inaugura fase dos del Parque Eólico de Qollpana\nEl presidente Evo Morales inauguró el viernes la segunda fase del Parque Eólico de Qollpana ubicado en el municipio de Pocona, Cochabamba, que cuenta con ocho aerogeneradores que iniciaron sus operaciones comerciales con la provisión de 24 megavatios (MW) al Sistema Interconectado Nacional (SIN).\nJusto Zapata: Bolivia es el país ideal para las energías alternativas\nJusto Zapata Quiroz (JZ) es el Jefe del Departamento de Investigación, Postgrado e Interacción Social de la Universidad Mayor de San Andrés.\nLa India y Francia lanzan un programa solar para países en desarrollo\nLa India y Francia han puesto en marcha este viernes un programa valorado en un billón de dólares para ayudar a los países en desarrollo a aprovechar sus recursos solares, informa el periódico indio 'The Times of India'.


Si es posible dejar fumar y como si amamantas - Como librarse del fumar en una semana\n¿Dejar de Fumar Engorda?...¡No si no quieres! La costumbre el fumar la base mística\nKornegi como a dejar fumar Deja a fumar con el cigarrillo electrónico, tsitizin y el alcohol La mamá dejaré a fumar el combate. La codificación del fumar en yoshkar-ole Como se expresa la dependencia de nicotina, Ha dejado a fumar ha tomado el peso que hacer Toda la verdad sobre nikorette.\n¿SE PUEDE FUMAR MARIHUANA SI DAS EL PECHO? Ha tomado dos pastillas tabeks\nEncargar las pastillas tabeks en el Internet a la farmacia arhangelsk la codificación del fumar, Que es para dejar fumar los métodos públicos Como nikorette ayuda dejar fumar. Que se ha cambiado después de que he dejado a fumar Como dejar fumar si tabeks no ha ayudado, Si a tiempo a dejar fumar Comprar en chelyabinske el spray nikorette.\nTabaquismo y Leche Materna Ha dejado a fumar cuando pasarán las consecuencias Si es posible dejar fumar y como si amamantas\nComo dejar fumar en 3 días el autor de los liebres Como dejar fumáis y no engordar, La tos cuando ha dejado a fumar el tratamiento El gusto de la goma nikorette. El modo fácil a dejar fumar el entrenamiento tabeks a la sobredosis, Si ha dejado a fumar como se limpiarán fácil Que sensaciones a la persona que ha dejado a fumar.\nDejar de Fumar-adiccciones y curar con mantra Como dejar fumar los modos psicológicos\nLas canciones bajo la guitarra de las mamás he dejado a fumar el acorde alen klark el modo fácil a dejar fumar, Ha dejado de fumar ha comenzado la pirosis che será si ha dejado a fumar. Las pastillas tabeks el precio en dnepropetrovske El libro allena del lapiaz como a dejar fumar, nikorette el spray las revocaciones otzovik Dejar fumar en 2 trimestre del embarazo.\nJosé Mota presenta 'Dejar de fumar' Como dejar fumar a las muchachas los modos Si es posible dejar fumar y como si amamantas\nEl modo fácil dejará a fumar las revocaciones de los lectores El fumar y el tratamiento, De 13 años quiero dejarme fumar tabeks las contraindicaciones a la aplicación. La codificación de kurenya en shature La dependencia de tabaco los síntomas, Ha dejado a fumar el pulso 90 La mariposa de la ortiga de tabeksa.\nComo Dejar de Fumar en 7 Minutos He dejado a fumar en 11 semana del embarazo\nTabeks y otros preparados la interacción La corrida de toros a dejar fumar las revocaciones, He dejado a fumar a las mamás a los liebres no existe Que será cuando acabaré de beber tabeks. Ha dejado a fumar cuando pasarán las consecuencias Si dejas a fumar esto se repondrás, El libro como a dejar fumar como ella puede ayudar Que pasa en el organismo de la mujer cuando ha dejado a fumar.\nProhíben a madre amamantar a hija por consumo de marihuana Habiendo dejado fumar adelgazas\nComo habéis dejado a fumar tabaks Habéis dejado a fumar en 20 minutos, Como hay una depuración del organismo a que ha dejado fumar La codificación del fumar en el cuerno curvo. Dejar fumar los primeros auxilios Para que de la pastilla tsitizin tabeks, Que usar para dejar fumar Como he dejado a fumar el consejo de la monja.\n¿Puedo lactar a mi bebé si estoy tomando antibióticos? Dejar fumar el hachís como Si es posible dejar fumar y como si amamantas\nAyuda dejar fumar Por que tiempo se forma la dependencia de nicotina, alen el lapiaz como dejará a fumar el vídeo La pastilla tabeks para que y como aceptar. Como dejar fumar y beber allen el lapiaz el modo fácil La medicina buena contra el fumar, El marido ha dejado a fumar las oraciones que El libro como a dejar fumar la versión móvil.\nQué ocurre al dejar de fumar Llamará al médico para dejar fumar\nQuien el productor tabeksa Dejar fumar la encuesta, El precio nikorette en las farmacias ryazani El muchacho fuma la hierba como desacostumbrar. En 20 ha dejado a fumar ziban comprar en las farmacias sankt-peterburge, tabeks tsitizin el modo de la aplicación He dejado a fumar los acordes en la canción de las mamás.\n¿Puede amamantar una madre a su bebé sí está enferma?. De que esperar si dejar fumar\nLas clínicas a dejar fumar inferior novgorod Como ha dejado a fumar empezaba a sentirse mal, El modo como a dejar fumar el vídeo Y el llorón como a dejar fumar. Dejar fumar a la trinidad He dejado a fumar y ahora no puedo bajar en el excusado, Que pasa cuando dejar el fumar Dejar fumar por medio del hambre.\nDejar fumar durante el embarazo\nHa dejado a fumar y no se ha repuesto completamente\nComo dejar fumar independientemente el audiolibro\nDejar fumar que hablan\nAyuden dejar fumar sobre los plazos tempranos del embarazo\nEl foro que han dejado fumar por allenu al lapiaz


Menos mal que el PP protege la enseñanza privada\nRedacción 25/04/14 08:29\nSiete nuevos colegios públicos y 4.700 nuevas plazas en escuelas públicas para el próximo año. Este es el proyecto de la Comunidad de Madrid, regida por el Partido Popular, en este caso por Ignacio González. ¡Menos mal que el PP apoya la enseñanza privada!, ya saben, la de los ricos.\nLo cierto es que, de seguir a este ritmo, la enseñanza privada terminaría con consunción.\nLa educación se ha convertido en el tinglado de la antigua farsa. Todos gritan a favor de la enseñanza estatal, pero lo cierto es que los padres que pueden llevan a sus hijos a uno privado. ¡Ah, les llamamos privados-concertados, porque lo de privado, que es lo bueno, suena fatal! Al público les llevan o los padres muy ideologizados y muy 'comecuras' o los que no pueden llevarles a un privado (perdón, privado-concertado).\nSin embargo, el ruido mediático de los partidarios de la escuela pública hace maravillas. Ha conseguido que la gente con sentido común esté a la defensiva y, de paso, vendernos el desastre de la escuela estatal como la última maravilla. Es la sociedad acomplejada con la que contamos. Sólo eso.


Obras de teatro 3,3 mil\nHogar » Juegos de Princesas » Cirugía de cadera de Elsa\nJugar Cirugía de cadera de Elsa Juego\nEn este nuevo y lindo juego Elsa Hip Surgery, Elsa tuvo un accidente y se rompió la cadera. Ahora necesita una cirugía de emergencia por parte de los médicos del hospital para arreglarlo y poder caminar nuevamente.\nSi estás buscando los mejores juegos de maquillaje, no busques más. Cutedressup.com tiene una linda colección de juegos de maquillaje. Disfruta jugando a este increíble juego de cirugía de princesa para niñas y diviértete con tu princesa de Disney favorita Elsa


Múltiples realidades Online PDF\nMúltiples realidades nos pone cara a cara con la realidad de lo que implica convivir con la EM y hace una pequeña pincelada de lo que supone para la autora el día a día con dicha enfermedad. L.C.P ?El no ya lo tienes? es un ensayo de la realidad del día a día de Imma. Te das cuenta de que las pequeñas cosas y cotidianas de la vida se pueden volver muy difíciles. A.A.P Múltiples Realidades mezcla la superación de miedos con el esfuerzo, la lucha y la perseverancia, para conseguir sus sueños y sus objetivos. C.LL.O En esta segunda obra la autora consigue ponernos en su piel y hacernos ver que grandes cosas de la vida cotidiana pueden verse turbias como un día de niebla, y aun así, con-seguir proyectar la luz en cada una de ellas. J.G.F.\nRealidad es un concepto que tienen múltiples aplicaciones en todas las áreas de pensamiento humano, tanto filosófico como científico, tecnológico o político y sociológico. Vea también Verdad. Realidad en filosofía. La definición de la realidad ha sido una de las grandes cuestiones del pensamiento filosófico a lo largo de su historia.\n6.59 MB Tamaño del archivo\n📙 Un jardín en venecia\n📙 Al vuelo de una garza breve: Sonetos completos\n📙 ¿Por qué caen las manzanas?\n📙 Televisión, sociedad y educación\n📕 Cerámica artística: Las técnicas para trabajar la cerámica con oficio y arte\n📕 Obra poética\n📕 Jsa de johns núm. 01\n📕 Cuerpo de enfermeros de instituciones penitenciarias. Temario volumen 4\n📕 La aventura colosal\n📗 Que el mundo me conozca\n📗 El circo\n📗 El clavo\n📗 El cuaderno secreto de pablo brotons\n📗 Del caos al cosmos\n📗 Sobre el sentimiento y la volicion\n📗 Tratado dela servidumbre liberal\n📗 Historia del monasterio de yuste\n📗 Bosquejo historico de la universidad de salamanca\nLa teoría de las Realidades Múltiples constituye una pieza clave para comprender la socio-fenomenología. Se sustenta en una triangulación de: Tiene como trasfondo la praxeología de Ludwig von Mises y la sociología de Georg Simmel y Max Weber. El mundo de la vida cotidiana es el\nEstos casos excepcionales hicieron que Gardner pensase que la inteligencia no existe, sino que en realidad hay muchas inteligencias independientes. Inteligencias múltiples: 8 tipos de inteligencia. La investigación de Howard Gardner ha logrado identificar y definir hasta ocho tipos de inteligencia distintas. La nueva realidad y sus múltiples escenarios La nueva realidad exige flexibilidad y rapidez sin precedentes; para poder entenderla, es necesario tener herramientas tecnológicas que nos ayudarán a navegar con mayor facilidad.\n20 Dic 2018 ... Tanto “EL NO YA LO TIENES” como “MÚLTIPLES REALIDADES” estoy segura que os van a encantar. Es en este segundo libro, Imma me ha ...\nRealidades múltiples y mundos sociales. Introducción a la socio-fenomenología. Autores: Ulises Toledo Nickels; Localización: Cinta de Moebio: Revista ... ... de app de Kindle. Mirar en el interior de este libro. Universos paralelos: Realidades múltiples y dimensiones ocultas (DIVULGACIÓN) de [José Rodríguez- ...\nMúltiples Realidades mezcla la superación de miedos con el esfuerzo, la lucha y la perseverancia, para conseguir sus sueños y sus objetivos. C.LL.O En esta segunda obra la autora consigue ponernos en su piel y hacernos ver que grandes cosas de la vida cotidiana pueden verse turbias como un día de niebla, y aun así, con-seguir proyectar la


La facturación por abastecimiento de agua creció un 2,5% en 2014 - Equipamiento urbano\nFrente al moderado descenso del volumen de consumo, los ingresos agregados de las empresas del sector de abastecimiento de agua cerraron 2014 con una cifra de 3.640 millones de euros, un 2,5% más que en el año anterior. De la misma forma que en ejercicios anteriores, este crecimiento se sustentó en el incremento de las tarifas del servicio, tendencia que previsiblemente se moderará en 2015. La diversificación de su actividad y la internacionalización destacan como las principales estrategias de las empresas del sector ante la madurez del mercado interno. Estas son algunas conclusiones del estudio ‘Sectores’ publicado recientemente por DBK.\nSe estima que el volumen de agua consumida cerró el ejercicio 2014 con una disminución del 0,6%.\nEl nuevo ajuste al alza de tarifas aplicado en 2014, inferior al del año anterior, posibilitó que el volumen de negocio derivado del abastecimiento de agua finalizara el ejercicio con un incremento estimado en torno al 2,5%, hasta situarse en unos 3.640 millones de euros. Algo más del 69% del agua abastecida se destina a uso doméstico, correspondiendo a la industria, los servicios y la ganadería una participación conjunta del 21% y al segmento de consumos municipales y otros usos el 10% restante.\nLa mejora de las condiciones económicas favorecerá una desaceleración en el ritmo de caída del consumo de agua en 2015, si bien el estancamiento o la leve subida de las tarifas prevista permite pronosticar una moderación en el ritmo de crecimiento de la facturación sectorial, la cual podría situarse en unos 3.675 millones de euros, un 1% más respecto a 2014. En un contexto de escasez de nuevas licitaciones de contratos para la gestión del ciclo del agua, para las empresas del sector toman importancia las estrategias de diversificación hacia otros ámbitos del sector del agua y la internacionalización de su actividad.


El Masters de tenis, desde el domingo 12 en Movistar Deportes 2\nInicio > Tenis > El Masters de tenis, desde el domingo 12 en Movistar Deportes 2\nRafa Nadal finalmente podrá disputar la Copa de Maestros de tenis, un torneo que aún no brilla en su palmarés.\nMovistar+ será testigo de quién reina en el tenis mundial con la emisión en Movistar Deportes 2 del Nitto ATP Finals.\nNadal encabeza la lista ya cerrada para las ATP Finals, con Carreño como reserva. Federer, Alexander Zverev, Thiem, Cilic, Dimitrov, Goffin y Sock serán el resto de tenistas que participarán en las ATP Finals, que se disputará del 12 al 19 de noviembre en el O2 de Londres.\nRafa Nadal finalmente podrá disputar la Copa de Maestros, un torneo que aún no brilla en su palmarés. El manacorí llega recuperado de su lesión de rodilla y busca un sitio en el torneo que, una vez asegurado el número 1 del ránking ATP hasta el año que viene, puede devolverle al Olimpo del tenis mundial.\nDesde este domingo dos partidos al día en fase de grupos, a las 15:00 y a las 21:00 horas, con previa de la mano de nuestro equipo desplazado a la capital londinnense.\nEl sábado 18 son las 2 semifinales (15:00 y 21:00 horas) con 15 minutos de previa, desde Londres para cada uno de los partidos. El domingo 19, la gran final (19:00 horas) con una previa algo más extensa donde analizaremos al detalle las opciones de los dos afortunados finalistas.\nDel 12 al 19 de noviembre los aficionados al mejor tenis tienen un compromiso diario en Movistar Deportes 2.\nLa Copa de Maestros de tenis en Teledeporte\nLas 500 millas de Indianápolis, en directo en Movistar+\nEl torneo de Indian Wells, en Canal+ Deportes\nRafa Nadal puede volver a ser número 1 en el ATP de Pekín , en exclusiva en Canal+ Deportes\nTenis Copa de Maestros, masters, Movistar Deportes 2, Rafa Nadal


Usar Recortes para realizar capturas de pantalla - Windows Help\nAlgunas veces, la forma más sencilla de copiar algo es mediante una captura de pantalla, que es exactamente lo que realiza Recortes. Usa esta herramienta para guardar y compartir nuevas historias, críticas de películas o recetas.\nCaptura toda la pantalla del equipo, o parte de ella, agrega notas, guarda el recorte o envíalo por correo electrónico desde la ventana Recortes. Se pueden capturar los siguientes tipos de recortes:\nRecorte de forma libre. Dibuja una figura de forma libre alrededor de un objeto.\nRecorte rectangular. Arrastra el cursor alrededor de un objeto para formar un rectángulo.\nRecorte de ventana. Selecciona una ventana, como una ventana o cuadro de diálogo del navegador, que desees capturar.\nRecorte de pantalla completa. Captura toda la pantalla.\nDespués de capturar un recorte, este se copia automáticamente en la ventana Recortes. Desde ahí, puedes anotar, guardar o compartir el recorte. Los siguientes procedimientos explican cómo usar la herramienta Recortes.\nAbrir la herramienta Recortes\nPara Windows 10 Selecciona el botón Inicio y, a continuación, en el cuadro de búsqueda de la barra de tareas, escribe recortes y selecciona Recortes en la lista de resultados.\nPara Windows 8.1/Windows RT 8.1 Desliza el dedo desde el borde derecho de la pantalla, pulsa en Buscar (o si usas un ratón, señala la esquina inferior derecha de la pantalla, mueve el puntero del ratón hacia arriba y después haz clic en Buscar), escribe recortes en el cuadro de búsqueda y selecciona Recortes en la lista de resultados.\nPara Windows 7 Selecciona el botón Inicio y, después, en el cuadro de búsqueda, escribe recortes y selecciona Recortes en la lista de resultados.\nCapturar un recorte\nEn la herramienta Recortes, selecciona Modo (en versiones anteriores, selecciona la flecha situada junto al botón Nuevo), elige el tipo de recorte que quieres y luego selecciona el área de la pantalla que quieres capturar.\nCapturar un recorte de un menú\nDespués de abrir Recortes, abre el menú cuya imagen quieres capturar. (Para Windows 7, presiona la tecla Esc antes de abrir el menú).\nPresiona las teclas Ctrl + Impr Pant. Se captura toda la pantalla, incluido el menú abierto.\nSelecciona Modo (en versiones anteriores, selecciona la flecha situada junto al botón Nuevo), elige el tipo de recorte y la captura de pantalla que quieres.\nAnotar un recorte\nDespués de capturar un recorte, puedes escribir o dibujar en él o alrededor de él seleccionando los botones Lápiz o Marcador de resaltado. Selecciona Borrador para quitar las líneas que has dibujado.\nGuardar un recorte\nDespués de capturar un recorte, selecciona el botón Guardar recorte.\nEn el cuadro de diálogo Guardar como, escribe un nombre de archivo, una ubicación y un tipo de archivo y selecciona Guardar.\nQuitar la dirección URL\nCuando se captura un recorte de una ventana del navegador y se guarda como un archivo HTML, la dirección URL aparece debajo del recorte. Para evitar que aparezca la dirección URL:\nEn Recortes, selecciona el botón Opciones .\nEn el cuadro de diálogo Snipping Tools Options (Opciones de Recortes), desactiva la casilla Incluir dirección URL debajo de los recortes (solo HTML) y selecciona Aceptar.\nCompartir un recorte\nDespués de capturar un recorte, selecciona la flecha situada junto al botón Enviar recorte y, a continuación, selecciona una opción de la lista.\nMétodos abreviados de teclado que se pueden usar en Recortes\nAlt + M Elegir un modo de recorte\nAlt + N Crear un recorte nuevo en el mismo modo que el último\nMayús + teclas de dirección Mover el cursor para seleccionar un área de recorte rectangular\nAlt + D Retrasar la captura de 1 a 5 segundos\nCtrl + C Copiar el recorte en el Portapapeles\nCtrl + Guardar el recorte


9 películas de Netflix para ver en pareja - VIX\n9 películas de Netflix para ver en pareja y evitar una batalla por el control remoto\nVer una película es una de las actividades más "sencillas" (sí, entre comillas) y bonitas que puedes compartir con tu pareja. Si bien sentarse, abrazarse y disfrutar de un filme es fácil, escogerlo, no tanto.\nEl amplio catálogo de Netflix puede dificultar muchísimo su tarde o noche de películas. Entre tantas opciones, ¿qué podemos ver?\nSi ya están hartos de navegar por los cientos de títulos del servicio de streaming y discutir sobre cuál es la mejor opción para disfrutar la tarde, te tenemos una lista que seguro los ayudará a tomar una buena decisión.\nAcción y adrenalina : Misión de rescate\nDesde su estreno, Misión de Rescate (Extraction) se ha convertido en uno de los mayores éxitos de Netflix. La película protagonizada por Chris Hemsworth nos sumerge en un juego de acción, disparos, explosivos y mucha emoción.\nChris interpreta a Tyler Rake, un mercenario que acepta la misión suicida de rescatar a Ovi Mahajan (Rudhraksh Jaiswal) el hijo de uno de los narcotraficantes más poderosos de India, que es secuestrado por el despiadado traficante más importante de Bangladesh, Amir Asif (Priyanshu Painyuli).\nLas extraordinarias escenas de acción hacen que esta película te mantenga al borde del asiento. No obstante, también apuesta por el lado humano cuando aborda la compleja relación y confianza que se construye entre Tyler y Ovi.\nInquietante y distópico: El Hoyo\nLa producción española nos invita a conocer a Goreng (Iván Massagué), un hombre que se despierta en una prisión ajena a lo que conocemos: una instalación vertical con una celda por nivel y dos reos por celda.\nEl plus de esta prisión es la forma en la que las personas se alimentan. Los que están en el primer nivel tienen la oportunidad de disfrutar de un banquete, cuyas sobras sirven de alimento para los pisos inferiores.\nLa notable injusticia y el cambio aleatorio de los reos en cada uno de los niveles motiva a Goreng a intentar cambiar esta situación. No obstante, sus acciones desencadenan una serie de terribles eventos.\nMisterio con grandes giros inesperados: Perdida\nPerdida (Gone Girl) es perfecta para sumergirte en una travesía llena de giros inesperados que cada vez dificultan más llegar a la verdad.\nLa película dirigida por David Fincher ahonda en Nick Dunne (Ben Affleck) y su posible relación con la desaparición de su esposa Amy (Rosamund Pike). La presión de la policía, el creciente frenesí mediático, las verdades a medias, engaños y comportamientos extraños lo hacen ser el principal sospecho.\nNo obstante, esta primera impresión puede no ser la verdadera.\nSurrealismo, aventura y ciencia ficción: El Origen\nDom Cobb (Leonardo DiCaprio) es la mejor arma en el mundo del espionaje. Su expertise en tecnología le permite sumergirse en el subconsciente de los más importantes CEO's y robarse sus brillantes ideas.\nNo obstante, una tentadora propuesta lo hacen emprender una travesía llena de emoción y escenarios distópicos en donde lejos de robar una idea, planea implantar una. Todo parece ser un excelente plan, hasta que la presencia de un ser amado pone en riesgo todo.\nLa película dirigida y escrita por Christopher Nolan fue una de las más aclamadas en su estreno. De hecho, sumó 8 nominaciones a los Premios Oscar, de las cuales ganó 4.\nA 10 años de cautivar a millones en las salas de cine, El Origen (Inception) continua siendo una de las mejores apuestas si están buscando un thriller que no sólo asombra visualmente, sino que explota los sueños y el inconsciente de una forma súper innovadora.\nHistórica y brillante: 12 años de esclavitud\nSolomon Northup (Chiwetel Ejiofor) es un hombre libre en Nueva York. No obstante, su vida cambia por completo cuando es secuestrado y la sociedad civilizada a la que creía pertenecer le es arrebatada.\nVendido como esclavo y destinado a trabajar en las plantaciones de Louisiana, Solomon emprende una dura y cruenta travesía por recuperar su libertad.\n12 años de esclavitud (12 Years a Slave) fue aclamada por la crítica. Además, se convirtió en la primera cinta ganadora del Oscar como mejor película en ser dirigida y producida por un cineasta afroamericano: Steve McQueen.\nEl dolor, sufrimiento, violencia y racismo de la época son expresados de una manera tan cruenta, que seguramente los conmocionará y en algunas escenas, incluso puede llevarlos a las lágrimas.\nMusical y romántica: La La Land\nLa La Land es uno de los musicales que por lo menos debes de ver una vez. La multipremiada película nos presenta la búsqueda del sueño hollywoodense y el romanticismo en su máxima expresión.\nDe la mano de Mia (Emma Stone), una aspirante a actriz, y Sebastian (Ryan Gosling), un músico de jazz dedicado, conocemos como Hollywood tiene el poder de hacerte soñar hasta lo más alto pero al mismo tiempo aplastar tus más genuinas esperanzas.\nAventura, venganza y extraordinarios paisajes: The Revenant\nInspirado en las vivencias de Hugh Glass, acontecidas en 1823, The Revevant nos lleva a un espectacular viaje de venganza y supervivencia por paisajes espectaculares e inhóspitos.\nDe la mano de Leonardo DiCaprio, conocemos la legendaria aventura y el gran poder humano por sobrevivir de Hugh, un trampero y cazador de pieles, quien esta decidido en vengarse de aquellos que lo dieron por muerto y lo traicionaron.\nEl aclamado filme no sólo hizo que Alejandro González Iñárritu y Emmanuel Lubezki repitieran galardón en los Premios Oscar por su trabajo en dirección y fotografía, respectivamente, sino que fue también con el que DiCaprio finalmente se llevó el Premio como mejor actor gracias a su impresionante interpretación de Hugh Glass.\nAtrevida y aterradora: ¡Huye!\nChris (Daniel Kaluuya), un fotógrafo afroamericano está a punto de dar un paso importante en su relación: conocer a los padres de su novia Rose (Allison Williams).\nNo obstante, lo que parecía ser una cordial escapada de fin de semana en la casa de los papás de su novia, se convierte en una pesadilla cuando Chris hace una serie de horribles descubrimientos, principalmente relacionados con algunos empleados afroamericanos que viven en la casona.\nAcción, sangre y diversidad de historias: Pulp Fiction\nPulp Fiction (Tiempos Violentos) es una de los filmes más aclamados y representativos de Quentin Tarantino. Esta película nos cuenta las aventuras e infortunios de dos asesinos a sueldo, Jules Winnfield (Samuel L. Jackson) y Vincent Vega (John Travolta).


La mujer de Strauss-Kahn no cree en las acusaciones contra su marido\nMundo 15 mayo 2011\nLa mujer del director gerente del Fondo Monetario Internacional, Dominique Strauss-Kahn.\nLa mujer del director gerente del Fondo Monetario Internacional, Dominique Strauss-Kahn, dio por descartada la veracidad de las acusaciones contra su marido y aseguró no creer que atacara a una trabajadora del hotel en Nueva York con la intención de violarla.\n"No creo ni por un solo segundo las acusaciones levantadas contra mi marido", escribió Anne Sinclair en un breve mensaje publicado por medios franceses en el que pidió compostura y contención y se mostró convencida de que la inocencia de su marido será probada.\nSinclair, nacida en Estados Unidos, es la tercera mujer de Strauss-Kahn, con quien lleva casi 20 años de matrimonio. Ya durante un affaire destapado a comienzos de 2008 -por su relación con una empleada del FMI- apoyó a su marido.\nSinclair fue durante mucho tiempo una de las periodistas más conocidas de la televisión Francesa y en febrero desató los rumores sobre una posible candidatura a las elecciones presidenciales de su marido. En una entrevista señaló que no desearía para su marido un segundo mandato en la cúpula del FMI. La opinión de su mujer es "muy importante" para él, reconoció entonces Strauss-Kahn.


Termo Lydos R 80 l\nTermo vertical Lydos R de 80 l con termostato mecánico y regulación exterior de la temperatura.\nTermo vertical Lydos R con acumulador único. Regulación mecánica exterior de la temperatura con mando XL. Termostato de doble seguridad. Calderín esmaltado al titanio a 850ºC. Limita la acumulación de cal en la superficie del calderín. Aislamiento de ciclopetano que reduce la dispersión térmica. Resistencia blindada. Ánodo de magnesio anticorrosión de grandes dimensiones. Nuevo Display intuitivo con luz piloto. Aislamiento de poliuretano (sin CFC ni HCFC). Válvula de seguridad testada a 8 bares. Diseño innovador. Conexiones hidráulicas ocultas. Con la tecnología Waterplus (un nuevo disfusor de la entrada del agua fría) que té da hasta un 16% más de agua caliente. Índice de protección: IPX3. Incluye cable, enchufe y manguitos dieléctricos. Garantía: 3 años calderín y 2 años total. Capacidad: 80 l.\n2 años total y 3 años calderín con mantenimiento\n2 h 37 min (Delta T = 45ºC)


18º de Port Belisario: Abriendo la caja de Infinity!\nAbriendo la caja de Infinity!\nA continuación y en primicia (bueno, al menos para algunos) os presento otra retahíla de fotos mostrando el contenido de mi última compra.\n(Estas entradas tan chuscas son en realidad muy útiles para los blogueros:\n1- permiten mantener actualizado un blog sin que el autor se canse\n2- entran rapidico por el ojo, lo que ayuda a mantener vuestra fidelidad, queridos lectores\n3- la motivación final: aumentan el número de visitas y seguidores, que engordan mi podrido ego hasta alcanzar el volumen de la panza de Papa Nurgle, je je)\nDe modo que voy a destriparos a golpe de foto la caja de inicio (starter pack para nuestros amigos anglosajones) del Ejército Combinado de Infinity, que es la fuerza que he escogido para adentrarme en este juego.\nPara los que no lo conozcan, el Ejército Combinado es una fuerza de varias razas alienígenas controladas por la “Inteligencia Evolucionada”, una inteligencia artificial de origen desconocido que ha puesto en el punto de mira a la Humanidad como nueva raza a conquistar. Las distintas razas que componen el ejército (morat, shavastii, caróntidas...) comparten un enorme entusiasmo por la violencia en todas sus formas, un aspecto físico poco agraciado y probablemente una higiene personal bastante deficiente. Por lo que he ido averiguando en la vanguardia se encuentran los morat, una raza de cultura marcial que un buen amigo mío ha definido "como los klingon, pero en cabrón" ¡Así me gusta, que se note quiénes son los malos en esta peli!\nLa idea de un conglomerado de razas unidas por una voluntad extraña y el aspecto de algunas de estas (inicialmente los shavastii, ahora también mucho los morat) me resultaba muy atractiva y fue lo que me decidió finalmente a escogerlos como opción. De modo que nada de aguerridos paladines, temerarios comandos o hábiles macizas en este ejército .\nCajita compacta, con una presentación impecable y colores llamativos (no hay rastro de calaveras, águilas bicéfalas ni cosas por el estilo) .\nDetalle que me ha gustado: marcadores de heridas, camuflaje y demás incluidos en la propia caja.\nEl embalaje, pudiendo ser mejor, es bastante bueno. No estaría mal que todas las minis (incluso las de una sola pieza) viniesen también dentro de una bolsita para evitar golpes. Que viniesen en celdas de gomaespuma ya sería la leche, pero siendo justos hay que decir que vienen bastante herméticas y es difícil que se muevan.\nUna de las minis que va en bolsas. Tienen algunas rebabas y líneas de molde, pero entran dentro de lo esperado. Otro detalle que me ha gustado: cada mini incluye su propio número de serie para posibles reclamaciones, como la falta de alguna pieza.\nLa calidad del modelado es francamente bueno, con unas líneas muy limpias.\nPara un jugador acostumbrado al "canon GW" (con sus pros y sus contras) sorprende tener en mano modelos en escala real: incluso las minis más tochas tienen un aspecto estilizado.\nComparación con guardia imperial de Warhammer 40.000. Los morat son más altos que los humanos, comparados con otras minis de Infinity la diferencia salta aún más a la vista.\nY hasta aquí el avance de mis primeras impresiones. Ya estoy dándole vueltas a las reglas y al esquema de color de estos tipejos, a ver si doy con algo que me convenza más que el esquema oficial!\nEtiquetas: general, trasfondo, wh40k Infinity, miniaturas\nBernohn 14 de junio de 2011, 15:27\nBien ahí con el ejército combinado. Un abrazo. Si te interesa pasate por el foro de infinity. También en el mi blog tengo una buena cantidad de post acerca del juego, algunos de EC y en los próximos días subo reportes de batallas de este finde.\nLord Borjado 14 de junio de 2011, 16:01\nSigo tu blog con frecuencia, que me parece muy interesante aunque esté de momento pegao en la terminología Infinity (pero voy aprendiendo a defenderme...). Igualmente por el foro, me registré hace una semana y ya hice la presentación en sociedad, jeje.\nPoco a poco van uniéndose varios compañeros de juego a Infinity, esto va tomando cuerpo!\nBernohn 14 de junio de 2011, 16:59\nCómo te llamás en el foro? Bienvenido al mismo.\nUn abrazo y a ver cuando subís imágenes de las pinturas! Ejército Combinado es lo más.\nLord Borjado 15 de junio de 2011, 10:00\nPues igual que aquí: Lord Borjado! :)\nDe momento solo he posteado en la presentación y poco más, me estoy contentando con trastear por su foro de momento\nJotunn 15 de junio de 2011, 13:53\nEs curioso que te guste la raza que le parece más fea a todo el mundo xD.\nLord Borjado 15 de junio de 2011, 15:22\nBueno, los morat me han empezado a gustar más por su trasfondo. Reconozco que estéticamente no son muy llamativos, al menos para mí. Inicialmente son los shavastii los que más me tiran...\nJesús 26 de abril de 2012, 20:34\nEspero verlos pronto pintados y en algun informe ;)\nLord Borjado 27 de abril de 2012, 9:46\nAlgún informe de batalla hay publicado...es cierto que con mis minis a medio pintar (cosa que odio), pero algo es algo. La verdad es que va tocando ya volverlos a sacar del armario...tantas cosas y tan poco tiempo! :P\nArmando Valdemar 9 de junio de 2012, 16:51\nInfinity cada vez me gusta más.\nLord Borjado 9 de junio de 2012, 18:00\nHacía mucho que no disfrutaba tanto leyendo el trasfondo de un juego como lo he hecho con Infinity, la verdad.


Ramón Gámez, FSCNT\nHabla del sindicalismo empleando términos como "mercado" o "competencia", y asegura que su central fue la primera en adoptar la flexibilidad laboral hace 18 años, "mucho antes de que se pusiera de moda".\nEjemplo favorito del líder telefonista Francisco Hernández Juárez para hablar de sindicalismo blanco, Gámez asegura estar más allá de esas críticas y reta a quien lo dude a preguntar su opinión a cualquier agremiado a la Federación Sindical Coordinadora Nacional de Trabajadores (FSCNT) que él preside.\nA decir del representante, el momento actual no significa una "crisis del sindicalismo sino de las condiciones laborales: el principal problema del trabajador son los salarios".\nA sus 61 años, más de 30 de ellos en asociaciones gremiales, Gámez asegura que ya va de salida. Desde hace ocho o nueve meses no pone un pie en una junta de Conciliación y Arbitraje, pero lejos de preparar a un sucesor, intenta heredar su filosofía: libertad sindical; organizaciones sin filiación partidista, cuyo único interés sea el trabajador y con relaciones de cooperación con la empresa. "Las huelgas y conflictos sólo revelan la incapacidad de negociación del sindicato", afirma.\nTal punto de vista es resultado de la lectura que, como abogado egresado de la UNAM en 1963, hizo del movimiento de 68: hay que cambiar las cosas, pero no con protestas sino con propuestas. La suya fue crear un movimiento laboral que apostara por la colaboración con las compañías. Así, dice, pronto ganó "contratos en el mercado del sindicalismo a la competencia oficialista".\nA la fecha, la FSCNT representa a casi 370,000 trabajadores de más de 20 sindicatos, lo mismo de empresas como McDonald’s, Cinemex y Cinemark que del puerto de Altamira.


Tejidos de cáñamo ganan terreno en la moda como sustitutos a materiales contaminantes | Medical Cannabis News\n6 ventajas de usar ropa de cáñamo\nLa alta contaminación en el mundo urge a replantearnos todos los aspectos de nuestras vidas. Un tema que ha ganado popularidad es la problemática de la alta contaminación de la industria de la moda. Ante ello, surge un término conocido como “Slow Fashion” que hace contraste con el concepto “fast fashion”.\nFast Fashion o “moda rápida” hace referencia a la problemática de la ropa hecha para ser desechada apenas unos meses después de comprada. Es decir, ropa de mala calidad y el problema principal tiene que ver, entre otras cosas, con la alta contaminación que genera.\nPor otro lado, tipo de moda utiliza materiales cuyos procesos de industrialización requiere un procesamiento intensivo a base de petróleo como el acrílico, poliéster, nylon y otros.\nEsto ha llevado a los productores a buscar nuevas alternativas que no solo sean ecológicas sino también duraderas. Es el caso de las fibras naturales. Antes de que el petróleo fuera un commodity, este tipo de materiales eran los dominantes. Entre ellos: las fibras de cáñamo.\nLas fibras de cáñamo se conocen por ser versátiles y han pasado de ser una fibra tradicional gruesa y áspera, a ser un material con acabados elegantes. Hoy día pueden dar tipos de telas muy diversas que reduzcan el uso de materiales más contaminantes.\nEn términos de cultivo agrícola, el cáñamo es una planta que requiere mucho menos agua, herbicidas, pesticidas o fertilizantes que el algodón. Además, en términos de terreno, una hectárea de cáñamo produce más cantidad de que una hectárea de algodón.\nOtra de las ventajas del cáñamo siempre ha sido su resistencia. Estos tejidos se preparan desde hace siglos y son conocidos su utilidad para necesidades de las industrias, por ejemplo, cuerda, sacos, zapatillas y muy importante, para la industria automovilística y naval. La fibra de cáñamo está siendo reemplazada o mezclada con fibras de vidrio para diferentes usos.\nLa durabilidad es una de las propiedades más llamativas del cáñamo. Los tejidos de este tipo hacen frente al término “Fast Fashion” y sus consecuencias. Por ejemplo, las prendas cáñamo tiene la capacidad de durar hasta dos veces más que las de algodón y no pierden la estética tan repentinamente.\nComo si fuera poco, la ropa de cáñamo tiene capacidad microbiana. Se ha comprobado que este tipo de telas tienen la capacidad de matar bacterias y esto las hace duraderas. Esto también beneficia la prenda cada vez que se lava.\nLa última, pero no menos importante característica es su capacidad térmica mucho más ventajosa en comparación con otras telas. Es decir, que la ropa de cáñamo es conocida por convertirse en “sistemas de aire acondicionado personal”. Esto significa que las telas dejan pasar el aire entre sus fibras y, por tanto, modular la temperatura.\nPor estas razones, hoy día muchas marcas reconocidas han empezado a lanzar colecciones con este material. Además, la legalización del cáñamo en diferentes países promete ser el impulso necesario para bajar los costos finales de cada prenda.\nActualmente, el mayor productor de cáñamo en el mundo es China, seguido por Europa, Reino Unido y algunos países como Chile o el Sureste de Asia.


gTt-VIH | ONG: Comité Ciudadano Antisida de Asturias\nInicio » Actualízate » Lo+Positivo » Verano 2008 » Al Detalle » ONG: Comité Ciudadano Antisida de Asturias\nONG: Comité Ciudadano Antisida de Asturias\nEl Comité Ciudadano Antisida de Asturias es una asociación sin ánimo de lucro que se creó en el año 1987. Esta asociación ha sido galardonada con el Premio 2000 de la Federación de Asociaciones de Vecinos de Gijón.\nSus objetivos fundamentales son informar y concienciar a la sociedad acerca del VIH/sida; prestar apoyo y/o asistencia a colectivos o personas y defender los derechos de las personas que viven con VIH/sida.\nPara alcanzar los objetivos ya descritos, se ofertan de forma gratuita y desinteresada los siguientes servicios:\nServicio personalizado de información telefónica.\nApoyo psicológico profesional, tanto individual como en terapia de grupo.\nCampañas informativas y de apoyo.\nServicio de biblioteca, filmoteca y archivos de prensa.\nAyuda a domicilio y apoyo hospitalario, así como información sobre los tratamientos, cubriendo las necesidades de las personas afectadas por el VIH/sida.\nReparto de preservativos y material informativo.\nPrevención de riesgos en la transmisión del VIH en usuari@s de drogas por vía parenteral a través del Programa de Intercambio de Jeringuillas (PIJ), tanto en el local como en diversos puntos de la Comunidad.\nNuestra sede social se encuentra en Gijón, en la calle Ramón y Cajal nº 39, bajos, Código Postal 33205.\nEl horario de atención al público es de lunes a viernes de 10 a 14h y de 16 a 20h. Cualquier persona interesada puede ponerse en contacto con nosotr@s por teléfono (y fax) llamando al 98 533 88 32 o por correo electrónico: info@comiteantisida-asturias.org


Tocado de Mundunugu Matar a un monstruo otorga 248 de Experiencia. Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 377% Altamente desguazable El daño por golpe crítico se incrementa un 5.5%\nToga de Mundunugu Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 293% 15% de Vida El requerimiento de nivel del objeto en el que está engarzada esta gema es 840. Los globos de vida y las pociones otorgan 35,081 de Vida. Altamente desguazable\nDanza de Mundunugu Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 371% 34% de oro extra de monstruos. +130 de resistencia a todos los elementos Altamente desguazable\nRitmo de Mundunugu Incrementa la velocidad de ataque un 0.06% Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 270% 32% de oro extra de monstruos. Altamente desguazable El daño por golpe crítico se incrementa un 10%\nDescendiente de Mundunugu Matar a un monstruo otorga 260 de Experiencia. Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 419% 490 de Armadura +123 de resistencia a todos los elementos Altamente desguazable\nImpulso del Capitán Escarlata Matar a un monstruo otorga 260 de Experiencia. Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 310% 775 de Armadura El requerimiento de nivel del objeto en el que está engarzada esta gema es 560. Altamente desguazable\nOrnamento de Lakumba Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 385% Altamente desguazable El daño por golpe crítico se incrementa un 6%\nEl barbero 3,331.7 DPS Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 389% 1.5% de probabilidad de causar sangrado por VALUE2-VALUE2+VALUE3 de daño durante 5 segundos. 10% de daño Altamente desguazable Incrementa la velocidad de ataque en 0.06%.\nContemplación obital Matar a un monstruo otorga 221 de Experiencia. Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 248% Altamente desguazable El daño por golpe crítico se incrementa un 9.5%\nFaja de seda del Capitán Escarlata Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 325% 13% de Vida +113 de resistencia a todos los elementos Altamente desguazable\nAnillo del vacío Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 339% Altamente desguazable El daño por golpe crítico se incrementa un 6%\nLa rosa de los vientos (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 442% Incrementa la durabilidad en Value*100%. Altamente desguazable El daño por golpe crítico se incrementa un 6%\nEl juramento del viajero Ignora la pérdida de durabilidad. (1) Engarce(s) Aumenta el valor de venta en un 291% Altamente desguazable El daño por golpe crítico se incrementa un 10%\nAumenta el valor de venta en un 4,459 * 100%\nActualizado el 22 jul 2021 01:24 AM CDT


El precio de los votos. �sto es lo que gananar�n los partidos por los votos recibidos - Burbuja.info - Foro de econom�a Usuario �Recordarme? Contrase�a Registrarse Buscar Temas de Hoy Marcar Foros Como Le�dos Comparador bancos Blog Empleo RENTA 2012 Reg�strate tendr�s menos publi y formar�s parte gratuitamente del foro Burbuja.info - Foro de econom�a > Foros > Burbuja Inmobiliaria\n> El precio de los votos. �sto es lo que gananar�n los partidos por los votos recibidos\nTweet Herramientas Desplegado #1 (permalink) 10-abr-2011, 21:25\nIgnorar usuario para siempre La Rioja subvencionar� a los partidos pol�ticos con 88 c�ntimos por voto y 11.112,87 euros por esca�o en las elecciones auton�micas de mayo, seg�n el cotejo de las �rdenes publicadas en los distintos boletines auton�micos, recogidas por Europa Press, sobre las cuant�as de las subvenciones por concejal y voto que las comunidades abonen a los partidos pol�ticos como compensaci�n sus gastos electorales. En las elecciones municipales, el Ministerio de Econom�a es el organismo encargado de cuantificar estas subvenciones. Para este a�o, el Gobierno central subvencionar� con 55 c�ntimos cada voto obtenido, siempre que se traduzcan en ediles, y con 276,86 euros cada acta de concejal. Pero en el caso de las auton�micas son las distintas comunidades quienes lo determinan ya que son ellas las convocantes. Ello hace que exista gran disparidad de cifras entre unas y otras comunidades, con una horquilla que va de los 40 c�ntimos al euro por voto y de los 10.000 hasta los 20.000 euros por esca�o. En las �ltimas elecciones generales, el Estado pag� 21.167,64 euros por diputado y 79 c�ntimos por cada voto al Congreso. En mayo, quien m�s abonar� por voto ser� la Comunidad de Madrid (1,01 euros), seguida de Navarra (92 c�ntimos) y La Rioja (88 c�ntimos). Madrid, cuya asamblea legislativa pasar� a tener 129 diputados tras los comicios de mayo, tambi�n es una de las que m�s paga por esca�o conseguido (19.981,18 euros), s�lo superada por Canarias, que ha previsto una compensaci�n de 20.456,28 euros (3.000 m�s que hace cuatro a�os). En el lado contrario de la balanza figura Castilla y Le�n (10.205,62 euros por esca�o y 40 c�ntimos por voto). Esta es la relaci�n de subvenciones por voto y esca�o que abonar�n las comunidades aut�nomas como compensaci�n a los gastos electorales de los partidos: - Comunidad de Madrid: 1,01 euros por voto y 19.981,18 por esca�o.\n- Navarra: 92 c�ntimos por voto pero s�lo 11.472 euros por esca�o.\n- La Rioja: 88 c�ntimos por voto y 11.112,87 euros por esca�o.\n- Cantabria: 84 c�ntimos por voto y 10.561,32 euros por diputado.\n- Canarias: 76 c�ntimos por voto y 20.456,28 por esca�o.\n- Arag�n: Tambi�n 76 c�ntimos por voto pero 12.610,62 euros por esca�o.\n- Asturias: 73 c�ntimos por voto y 14.625,07 por diputado.\n- Comunidad Valenciana: 64 c�ntimos por voto y 12.786,29 euros por diputado.\n- Extremadura: 57 c�ntimos por voto y 14.304,09 euros por esca�o.\n- Murcia: Tambi�n 57 c�ntimos por voto pero 10.854,31 euros por esca�o.\n- Baleares: 46 c�ntimos y 13.978,29 euros por esca�o.\n- Castilla y Le�n: 40 c�ntimos por voto y 10.205,62 euros por esca�o.\nCastilla-La Mancha a�n no ha publicado sus datos, si bien en 2007 manej� unas cifras de 11.674,66 euros por esca�o y 54 c�ntimos por voto. No les votes, b�talos. Fuente:La Rioja pagar a los partidos 88 cntimos por cada voto. larioja.com �ltima edici�n por bluebeetle; 10-abr-2011 a las 21:34 #2 (permalink) 10-abr-2011, 22:26\nOCTOPUSSY Excelent�simo, ilustr�simo, magn�fico y grand�simo se�or de �lite de los gur�s burbujistas Fecha de Ingreso: 22-diciembre-2010 Ubicaci�n: Donde no queda mas remedio Mensajes: 10.439\nGracias: 10.367 19.012 Agradecimientos de 7.943 mensajes\nIgnorar usuario para siempre Si se les da una prima a los futbolistas, a las garrapatas tambi�n. #3 (permalink) 10-abr-2011, 22:28\nIgnorar usuario para siempre Pues ya ten�is otra raz�n para pensaros bien a quien dais vuestro voto. __________________ Existen formas inteligentes de votar http://partidodeinternet.es/ y recuerda que no votar es = votar CASTA "Cuando los gobernantes pierden la verg�enza, los gobernados pierden el respeto" - G.C. Lichtenberg. #4 (permalink) 10-abr-2011, 22:48\nIgnorar usuario para siempre �Y los catalonios & basques que no salen ah� cuanto cobran? __________________ - �Pero a�n crees en esa milonga de la izquierda y la derecha? - No hay trabajo para todos en la era digital. - �Que pesados con los idiomas! �Hable usted como le d� la gana que nos podamos entender y d�jeme en paz! - �Nacionalismos? Por favor no me distraiga, me han dado 100 a�os para vivir y tengo cosas mas importantes que hacer. #5 (permalink) 11-abr-2011, 01:11\nIgnorar usuario para siempre Pa�s Vasco: El Bolet�n Oficial del Pa�s Vasco publica, en su edici�n de 12 de enero de 2009, la Orden del Departamento de Hacienda y Administraci�n P�blica por la que se actualizan las cantidades destinadas a subvencionar los gastos electorales en que incurran las formaciones pol�ticas que se presenten a las elecciones y obtengan representaci�n. Las cuant�as actualizadas son las siguientes: * 24.935�90 euros por cada esca�o obtenido\n* 0�84 euros por cada uno de los votos obtenidos por cada candidatura, siempre que al menos uno de sus miembros haya obtenido esca�o en la circunscripci�n correspondiente.\n* 41.559�81 euros por circunscripci�n electoral, a quienes obtengan al menos un esca�o por circunscripci�n electoral. Adem�s, se subvencionan tambi�n los gastos electorales originados por el env�o directo y personal a los electores de propaganda, sobres y papeletas o cualquier otro elemento de publicidad electoral con la cantidad de 0�21 euros por elector en cada una de las circunscripciones en que la candidatura haya presentad lista y haya obtenido un esca�o. Esta subvenci�n, que no computa a efectos de l�mites de gastos electorales, est� sujeta a dos condiciones: la primera, que la candidatura debe conseguir representaci�n en la circunscripci�n; y la segunda, que justifique la relaci�n efectiva de los env�os. Fuente:Portal Electoral - Pas Vasco: Actualizacin de las subvenciones por gastos electorales Catalu�a: SUBVENCIONES ELECTORALES Se rigen por el Real Decreto 134/2010, de 5 de octubre, por el que se regulan las subvenciones y el control de la contabilidad electoral en las elecciones al Parlamento de Catalu�a de 2010. Determinaci�n de las subvenciones La Administraci�n de la Generalidad subvencionar� los gastos ocasionados a los partidos, federaciones, coaliciones o agrupaciones de electores con motivo de las elecciones al Parlamento de Catalu�a de 2010, de acuerdo con las reglas siguientes:\na) 20.127 euros por esca�o obtenido.\nb) 0,76 euros por voto conseguido por cada candidatura que haya obtenido, como m�nimo, un esca�o.\nc) 0,21 euros por cada elector de una circunscripci�n electoral, siempre que la candidatura obtenga un esca�o en esta circunscripci�n y consiga formar grupo parlamentario, por los gastos originados por el env�o directo y personal a los electores de los sobres y las papeletas electorales, o de propaganda y publicidad electoral.\nNing�n partido, federaci�n, coalici�n o agrupaci�n de electores puede superar en estas elecciones, por gastos electorales, el l�mite que resulte de multiplicar por 0,40 euros el n�mero de habitantes de poblaci�n de derecho de las circunscripciones electorales donde presenten candidaturas.\nLa cantidad subvencionada para mailing electoral no se incluir� dentro de este l�mite. Fuente:Portal Electoral - Catalua Estos usuarios dan las gracias a bluebeetle por su mensaje: sirpask #6 (permalink) 11-abr-2011, 01:21\nsirpask Excelent�simo, ilustr�simo y grand�simo miembro de �lite de los gur�s burbujistas Fecha de Ingreso: 16-octubre-2009 Mensajes: 9.888\nGracias: 17.299 11.584 Agradecimientos de 4.200 mensajes\nIgnorar usuario para siempre No me importa que los partidos cobren del estado, pero que luego no se bajen los pantalones frente a banqueros y empresarios. Co�o nos� por que los separo en la frase si los bancos son empresas que venden dinero a cambio de almas... En eeuu hay muchos medios que abogan por una financiacion estatal de los partidos politicos... Ya que alli estan a merded de la gente que lleva tirantes porque no se pueden apretar el cinturon __________________ #7 (permalink) 11-abr-2011, 04:54\nGarraf�n Agarrao a las kalandrakas Fecha de Ingreso: 22-agosto-2010 Ubicaci�n: pringaolandia Mensajes: 1.766\nGracias: 7.294 2.327 Agradecimientos de 802 mensajes\nIgnorar usuario para siempre -Ave Mar�a Pur�sima\n-padre, no recuerdo cuando fue la �ltima vez que vot�, creo que hace tres lustros o as�, pero confieso que en las pr�ximas elecciones votar� a los verdes\n-hijo, vota al PP que es el voto �til\n-ya no me trago ese cuento\n-no, financiaci�n, no ganar�n por la tiran�a de los mediocres pero prefiero financiarles a ellos\n-reza todo el rosario cinco veces\n-no me s� ni el padrenuestro desde que lo cambiaron AM�N __________________ Youtube un Ford Ori�n..........y a�n no me he recuperao. #8 (permalink) 11-abr-2011, 08:26\nIgnorar usuario para siempre +info Corrupci�n pol�tica: La financiaci�n de los partidos pol�ticos en Espa�a #9 (permalink) 11-abr-2011, 08:36\nIgnorar usuario para siempre Ya estamos con la demagogia. Prefiero que el Estado pague por voto recibido ya que de no ser as�: los partidos recibirian dinero de lobbys, bancos, etc. Est� muy bien que en democracia TU voto valga dinero. El Estado (todos) paga para que las herramientas (los partidos) que defienden tus ideas puedan funcionar. Por eso es doblemente importante pensar conscientemente a quien votas. saludos Por cierto, NoLesVotes.com __________________ _____________________________________________\nSi TU no haces TU politica, otros haran la SUYA por TI JOSEPH STIGLITZ: Del 1% por el 1% para el 1%: http://angelsmcastells.nireblog.com/...el-1-para-el-1 NUESTRAS MANOS: Sensacional video electoral de IU: http://www.youtube.com/watch?v=teFzsNIxSRo #10 (permalink) 11-abr-2011, 11:14\nasqueado Concu�ado de Trichet Fecha de Ingreso: 07-abril-2009 Mensajes: 1.217\nGracias: 225 1.206 Agradecimientos de 502 mensajes\nIgnorar usuario para siempre No escarmientan: PSOE y PP se embolsan m�s de 25 millones para gastos electorales No escarmientan: PSOE y PP se embolsan m�s de 25 millones para gastos electorales - elConfidencial.com __________________ http://www.herramientasdejoyeria.es/ « �Crisis? Los directivos del Santander se embolsan un bonus de 170 millones de euros\nMacrocomplejo tur�stico Marina Isla de Valdeca�as, C�ceres » Herramientas Mostrar Versi�n Imprimible Enviar por Correo Desplegado Mode Lineal Cambiar a Modo Hibrido Cambiar a Modo Hilado Normas de Publicaci�n\nNo puedes crear nuevos temas No puedes responder mensajes No puedes subir archivos adjuntos No puedes editar tus mensajes Los C�digos BB est�n Activado Las Caritas est�n Activado [IMG] est� Activado El C�digo HTML est� ActivadoTrackbacks are Activado Pingbacks are Activado Refbacks are Desactivado Reglas del Foro Temas Similares Tema Autor Foro Respuestas �ltimo mensaje Chorizos europeos. Esto es lo que hacen con vuestros votos, seguirles votando. amonraes Pol�tica 4 08-abr-2011 00:01 Carmen de Mairena saca mas votos que Rosa Diez....esto es el FIN de Espa�a. Quemao Pol�tica 35 30-nov-2010 08:27 El PP gana las elecciones con un 59% de los votos Dear James Pol�tica 4 06-mar-2008 13:03 Votos a cambio de minipisos pacomer Burbuja Inmobiliaria 13 13-feb-2007 12:41 Sube el PSOE en Votos Patricia Burbuja Inmobiliaria 26 10-jun-2005 20:18 La franja horaria es GMT +2. Ahora son las 08:37. -- Nuevo -- Dise�o Antiguo -- Burbuja Zero Cont�ctenos -