Niega AMLO que haya permisos para fracking en México | La Web del Centro\nInicio Nación Niega AMLO que haya permisos para fracking en México\nNiega AMLO que haya permisos para fracking en México\nEl presidente López Obrador aseguró que en su administración no habrá proyectos de fracturación hidráulica o minería a cielo abierto.\nMéxico.- El presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO) aseguró que su gobierno no permite contratos de extracción de gas natural y petróleo mediante la técnica del ‘fracking’ en territorio nacional, como aseguraron medios de comunicación.\nEn su conferencia de prensa de este 20 de mayo, el presidente señaló que Petróleos Mexicanos le envió un informe luego de que algunos diarios señalaran que el año pasado se aprobaron siete concesiones de fracturación hidráulica, en donde se explica que la información es errónea.\n“Nosotros no estamos utilizando la práctica del fraking ni se va a utilizar; no es de esa manera. De acuerdo al informe de Pemex, sí hubo permisos pero no para el uso de fracking (sino) para hacer exploraciones con métodos tradicionales”.Andrés Manuel López Obrador\n“Ya está eliminada la práctica del fracking como también el uso del maíz transgénico como también el otorgamiento para la exploración minera a cielo abierto y otras medidas de protección al medio ambiente”, agregó.\nPemex aclara planes de exploración no convencionales\nEl informe de Pemex señala que la Secretaría de Energía otorgó en 2019 un total de 64 nuevas asignaciones de exploración y a la fecha la Comisión Nacional de Hidrocarburos (CNH) tiene 36 planes de exploración, y está a la espera de aprobar los 28 restantes.\n“Cabe resaltar que en los planes no se contemplan actividades en yacimientos no convencionales (fracking), por lo tanto los 233 pozos programados serán convencionales”.Petróleos Mexicanos\nAsí, cinco de los planes referidos por los diarios son para la perforación de 10 pozos convencionales; los otros dos contemplan actividad no convencional pero no tienen hasta la fecha un programa para llevarse a cabo.\nAdemás, la empresa productiva del Estado reveló que existe otro contrato entre Pemex y la empresa DWF, SA de CV, donde también se planea hacer un pozo no convencional, pero tampoco tiene programa.\n“Petróleos Mexicanos continua con la estrategia de Explorar y Explotar yacimientos convencionales, no tiene programa, ni presupuesto autorizado para realizar actividades en objetivos no convencionales”, remata el texto.\nArtículo anteriorCovid-19 no pone en riesgo elección federal de 2021: Ciro Murayama\nArtículo siguienteSEP podría extender el calendario 2019-2020


pimienta molida Archivos - Recetas Thermomix | MisThermorecetas\nLo que más me gusta de las comidas y cenas navideñas son los entrantes. Me encanta picotear de distintas elaboraciones y no me apetece tanto un primero y un segundo; generalmente esos días preparo varios entrantes, un segundo y, por supuesto, algún que otro postre, jejeje. Me encantan los que se presentan de modo individual, en cucharillas, como es éste caso. Los “Bombones de morcilla con puré de manzana” son un…\nMacarrones con salsa de setas\n¿Aún no sabéis que preparar para comer mañana?. Si os gustan las setas, este plato os va a encantar: “Macarrones con salsa de setas”. Es una de las recetas de pasta favoritas de mi marido y mía y siempre procuro tener una o dos bolsitas de setas congeladas en el congelador para prepararlos en cualquier momento. ¡Están riquísimos!, recién hechos con la salsita de setas y el queso parmesano rallado…


Celebra con Corazón - Fundación Proyecto de Vida\n¿Se acerca tu cumpleaños? ¿Tienes una ocasión que celebrar?\nMuchas personas nos acercamos a esos momentos de alegría y unión con el deseo de compartir con nuestros seres queridos, sabiendo que el tiempo en compañía de familiares y amigos es el único regalo que realmente necesitamos.\n¡Incentiva a tus amigos y familiares a donar a la Fundación!\nEn vez de acumular productos materiales, propón a tus seres queridos que realicen donaciones en beneficio de nuestros niños y niñas para celebrar esa ocasión especial.\n¡Comparte este botón!\n¡O crea una vaca colectiva!\nUsa Arma tu Vaca para crear un sencillo perfil de donaciones para el evento que celebras y compártelo en todas tus redes sociales con familiares y amigos.


“LA MEJOR MÚSICA DE CINE” CON FILM SYMPHONY ORCHESTRA EN EUSKALDUNA EL 23 DE MAYO - Palacio Euskalduna\n“LA MEJOR MÚSICA DE CINE” CON FILM SYMPHONY ORCHESTRA EN EUSKALDUNA EL 23 DE MAYO\nUn concierto con el que el público vibrará con las mejores bandas sonoras de todos los tiempos de la mano de su carismático director, Constantino Martínez-Orts\nBilbao, 7 de enero 2020\nEl fenómeno Film Symphony Orchestra (FSO) regresa a los escenarios a petición de sus fans con una nueva gira que recalará en Euskalduna Jauregia el próximo 23 de mayo. El concierto “La mejor música de cine” incluirá temas de “Regreso al futuro”, “Aladdín”, “Piratas del Caribe”, “Avengers: Endgame”, “Interstellar”, “Amélie”, “Cómo entrenar a tu dragón” …\nDe la mano del maestro, compositor, director de orquesta y divulgador musical especializado en música de cine Constantino Martínez-Orts (Madrid, 1977), la FSO llegará a Euskalduna en el marco de una gira de más de 50 conciertos con un programa único. El 23 de mayo a las 19:30 horas en el Auditorium de Euskalduna.\nUna gira de la FSO no es tal sin incluir una buena dosis de criaturas fantásticas. Para ello, Constantino Martínez-Orts ha ido en busca de los salvajes dinosaurios de “Jurassic World. Y siguiendo con los monstruos adorables, los más pequeños podrán disfrutar de la banda sonora de la divertida “Cómo entrenar a tu dragón”. Y para los más nostálgicos, FSO interpretará la BSO de “Willow”.\nLa ciencia ficción, que para muchos empezó con “Regreso al futuro” (Alan Silvestri a las partituras), llegará también de la mano de Christopher Nolan y su ya icónica película “Interstellar” cuya música compuso Hans Zimmer. En definitiva, el público escuchará dos bandas sonoras separadas por un espacio-tiempo de casi 30 años, pero igualmente magistrales.\nPor el camino, el programa pasará por el que ha sido denominado en numerosas ocasiones como “el mejor western de la historia”, el clásico de Sergio Leone: “El bueno, el feo y el malo”. FSO hará también un guiño a Williams, el compositor que hizo descubrir la música de cine a Martínez-Orts. Con él el público de Euskalduna viajará al futuro ya cercano en “A.I. Inteligencia Artificial” y a una galaxia lejana interpretando el único tema que compuso en 2018 para la última película de la saga “Solo: una aventura de Star Wars”. Y una joya como “Amélie” también tendrá un hueco preferente en esta gira.\nLas entradas ya están a la venta en www.euskalduna.eus y canales habituales a partir de 36 euros (gastos de gestión incluidos).


Montage Hotels & Resorts inauguró el 31 de mayo, Montage Los Cabos ubicado en el Corredor Turístico y en una de las mejores playas para nadar y bucear en Los Cabos. Además, es el primer resort internacional de la marca.\nEsta locación en la Bahía de Santa María, fue sede del icónico Hotel Twin Dolphin, ahora, Montage Los Cabos rinde homenaje al legado del antiguo hotel y enmarca el esplendor natural del entorno. El nuevo desarrollo combina el encanto del lugar con el lujo y servicio característico de Montage en 174 habitaciones con vistas al mar, suites y residencias.\n“Expandir nuestro portafolio a México es un momento importante para la marca”, comentó Alan J. Fuerstman, fundador y CEO de Montage International.\nCabo Adventures Anterior\nUn viaje por la Sierra Siguiente


Cómo "reducir el punto blanco" en iOS 10 en iPhone o iPad\nLa accesibilidad, que se ha diseñado para ayudar a las personas con discapacidades diferentes, tiene algunas características muy útiles en iOS 10. Existe una Lupa que le permite ampliar las cosas usando la cámara de su iPhone para ver cómodamente los detalles menores de cualquier objeto. A diferencia de antes, puede filtrar los colores para que la visualización de la pantalla de su dispositivo sea más conveniente.\nMientras profundizaba en la accesibilidad, descubrí otra característica nueva que le permite reducir la intensidad de los colores brillantes en su iPhone y iPad. Puede ser muy útil para aquellos que tienen dificultades al mirar colores brillantes.\nEs ligeramente diferente de reducir el brillo de su dispositivo. Cuando baja el brillo, la pantalla se vuelve más oscura. Pero cuando disminuye el punto blanco, la pantalla se vuelve insípida.\nCómo reducir la intensidad de los colores brillantes con "Reducir el punto blanco" en iOS 10 en iPhone o iPad\nPaso 2. A continuación, toque Accesibilidad .\nPaso 3. Toque en Alojamientos de pantalla .\nEtapa 4. Mueva el interruptor al lado de Reducir punto blanco .\nPaso 5. Finalmente, debe ajustar la intensidad de los colores brillantes arrastrando el botón hacia la derecha o hacia la izquierda.\n¡Eso es todo! Ahora, la pantalla de su iPhone se pondrá pálida, lo que lo hará mucho más fácil para sus ojos.\nLa accesibilidad ha ganado muchos elogios por ser un activo fabuloso para la gente. Es genial ver estas nuevas características que han mejorado enormemente su funcionalidad. Con suerte, Apple continúa haciendo que esta característica altamente impresionante sea más fácil de usar.\nAunque está desarrollado teniendo en cuenta a las personas con discapacidades diferentes, puede usarlo para mejorar su experiencia.\nFrancamente, me gusta mucho Assistive Touch, ya que te permite usar tu iPhone cómodamente. Está especialmente preparado para aquellos que tienen dificultades para tocar la pantalla del dispositivo.\n¿Qué opinas de la accesibilidad? ¿Cuánto ha mejorado en el último ecosistema de iOS? ¿Hay alguna característica nueva que quieras ver como parte de ella? Comparta su opinión con nosotros en el comentario, en Facebook, Twitter y Google Plus. Además, descargue nuestra aplicación en su iPhone.\nLeer más iOS 10 How-Tos\n© Copyright 2022. All rights reserved. Cómo "reducir el punto blanco" en iOS 10 en iPhone o iPad


Unió renuncia a concurrir a las generales y pide el voto en blanco\nAsegura que se presentarán "sí o sí" a las catalanas\nEl secretario general de Unió, Ramon Espadaler, ha anunciado este jueves que su partido no concurrirá a las elecciones generales del 26 de junio --para las que recomienda el voto en blanco--, pero ha asegurado que se presentarán "sí o sí" a las catalanas, previsiblemente en 2017.\n"No podemos articular una propuesta electoral tan a corto plazo (...) No ha sido una decisión fácil. La hemos tomado con la cabeza", ha sentenciado en rueda de prensa tras el comité de gobierno del partido que ha tomado esta determinación.\nEspadaler está convencido de que Unió es un partido con futuro porque representa un espacio del "catalanismo centrado" huérfano de referente político.\nLa portavoz del partido, Montserrat Surroca, ha expuesto que ante todo son demócratas, por lo que no pueden llamar a la abstención, pero, como no les satisface ninguna opción política, su recomendación es de votar en blanco.\n"No hay ningún partido que represente cuestiones fundamentales para nosotros, así que lo que no haremos es recomendar el voto a un partido político en concreto", ha argumentado.\nUnió vive una situación complicada desde hace unos meses: se quedó sin representación en el Parlament y en el Congreso que llevó a dejar el cargo al líder el partido, Josep Antoni Duran, y, después, con una deuda de 19 millones de euros, entró en situación de preconcurso de acreedores.\nEspadaler ha asegurado que la situación económica de la formación se ha tenido en cuenta a la hora de tomar la decisión de no presentarse a las generales, pero ha destacado que no ha sido la que ha hecha "decantar" la balanza.\nUnió hizo hace unas semanas un llamamiento a que personas y sectores de la sociedad civil colaboraran en la articulación de este espacio catalanista centrado, y ha asegurado que la respuesta ha sido positiva y que, aunque no sirva para las generales, si servirá de cara a las catalanas.\nEste espacio que propone Unió y para el que busca colaboración de la sociedad civil se basa en cuatro ejes: el derecho a decidir; la apuesta por la recuperación económica y la creación de puestos de trabajo; la apuesta por las políticas sociales y la regeneración política.\nNI ADA COLAU NI C'S\nUnió considera que el catalanismo político que representa no lo enarbola ni el primer partido de la oposición en el Parlament --en alusión a C's-- ni la confluencia de izquierdas que lidera Ada Colau, por lo que quiere ser la alternativa catalanista al Govern de JxSí.\n"Si no hacemos nada, o viene Colau, o, si la alternativa tiene que ser C's, es un partido muy ajeno a lo que es el catalanismo político", ha advertido.\nAl finalizar el comité de gobierno, Espadaler ha enviado una carta a toda la militancia en la que argumenta la decisión de no concurrir a los comicios y en la que pide a los afiliados que "consideren seriamente la posibilidad del voto en blanco".


Base iXPAND SanDisk, de 64GB, a su precio más bajo: 45,90 euros y envío gratis\nCompartir Base iXPAND SanDisk, de 64GB, a su precio más bajo: 45,90 euros y envío gratis\nSi necesitas más memoria en tu iPhone o iPad, en Amazon, puedes encontrar una base SanDisk iXPAND de 64GB por 45,90 euros. Además, el envío es gratis.\nEsta base nos permite, al mismo tiempo, cargar nuestro dispositivo y realizar una copia de seguridad en sus 64GB de almacenamiento.\nEs cierto que no es una solución tan simple como la nube de Apple pero resulta eficaz para quienes prefieran conservar sus fotos o vídeos en un soporte físico.\nSu funcionamiento es muy sencillo ya que, cada vez que cargues tu iPhone o iPad, la base iXPAND realizará una copia de seguridad automática de las fotos y vídeos. Y, si necesitases recuperarlos, basta con conectar la base y seleccionar la opción "Recuperar" en su aplicación.\nEso sí, lógicamente, necesitamos disponer de un enchufe cerca de la base para conectar su cargador y que, de este modo, pueda funcionar.\nBase iXPAND SanDisk 64GB\nMercado Actual: 74,96€ + envío\nSotel: 66,99€ + envío\nXikixi: 87,73€ + envío


Alfabeto: Miedo (Christophe André)\nCuando hablo de miedo también sé que voy a hablar de valor, una de las virtudes más admiradas universalmente, en todas partes y en todas las épocas.\n¿Es que tener miedo significa carecer de valor?\nCreo que eso suele ser falso. De cualquier modo, estoy convencido de que sólo ante el acecho del miedo podemos dar pruebas de nuestro valor. Ésta es la razón por la que aprecio a mis pacientes. Todos ellos son personas que tenían mucho miedo y han luchado, como he contado en este libro, contra un enemigo interior, invisible, oculto en ellos mismos, y por lo tanto capaz, más que ninguna otra cosa, de hacerles perder la razón, de hacerles creer cierto lo que no es más que ilusorio. Además, estas personas combaten en la sombra, pues, aparte de ellos, ¿quién más ve a este enemigo? ¿Quién siente ese miedo? Entonces si, como dicen los filósofos, dar prueba de valor es actuar a pesar del miedo, sí, son valientes.\nEste valor les permite vivir este instante, lo que sin duda es uno de los momentos de gracia de la psicoterapia, donde ellos sienten que vuelven a avanzar, donde dejan de retroceder o de paralizarse ante el miedo. El instante en que obtienen su primera victoria: esta vez no han sido ellos los que han retrocedido, sino su miedo, agotado por su resistencia. Éste volverá, pero ellos resistirán.\nChristophe André (Montpellier, 1956)\nA veces el miedo no salva la vida; pero también la puede arruinar. El miedo nos hace temblar, llorar, retroceder. Nos fuerza a renunciar a muchas cosas. Nos afecta a todos. Para muchísimas personas, el miedo es un problema. ¿Qué es el miedo? Psicología del miedo es un libro de referencia que ayuda a comprender por qué puede desajustarse los mecanismos que regulan los miedos y como el cerebro emocional toma el mando Christophe André, médico psiquiatra, especialista francés en temores y fobias nos invita a acompañarle en sus sesiones de terapia.


“Hoy vivimos en una sociedad plenamente secularizada, en la cual no vale ya apelar a instancias sagradas para convalidar actitudes y proyectos, iniciativas o empresas. La razón en sus múltiples modos de representarse se basta y sobra para llevar a cabo esa convalidación.” (Trias, Eugenio, La razón fronteriza. Destino, Barcelona, 1999).\n¿Qué es la sociedad posindustrial? Cuando utilizamos ese término nos referimos a un concepto que recogen algunos sociólogos y economistas para describir la evolución estructural de un sistema social y económico que tiene lugar después de lo que conocemos como el proceso de industrialización o Revolución Industrial. Esta sociedad posindustrial, posmoderna, de la información o del conocimiento –como también se la conoce- ha cambiado sustancialmente su modo de supervivencia con respecto a las sociedades que la precedieron, puesto que la garantía de acceso a un saber estable, supuestamente transmitido, y fuera de toda duda como cuadro de creencias incuestionable y como fuente de sentido ha dejado de tener la importancia y la trascendencia otorgada por dichas sociedades.\nEn la sociedad posindustrial el conocimiento cumple dos funciones de carácter estructural. En primer lugar éste se constituye en el principal recurso del cual vivimos. Sin conocimiento nuestras sociedades serían inviables. Y en segundo lugar, es el componente principal de las nuevas tecnologías. Por tanto, el conocimiento actual es de carácter instrumental, es decir, no esencialista, con lo que básicamente, se convierte en un instrumento, en una herramienta, en una construcción. No aspira a explicar qué es la realidad, sino cómo funciona, y se basa en la obtención de resultados. Esto quiere decir que se le da mucha importancia al concepto de proyecto o de creación de conocimientos y, en consecuencia, son vitales los avances tecnológicos, científicos, axiológicos y organizativos.\nPero, no se trata tan sólo de generar máquinas o teorías, sino también de darnos las estructuras y valores necesarios que nos permitan seguir sobreviviendo en contextos sociales que cambian continuamente a una velocidad vertiginosa. Esto nos ha llevado a la profunda convicción de que estamos asistiendo a un profundo desarrollo de saber que favorece la pluralidad y la diversidad de ideas, de prácticas, de conciencias. Y ya no hace falta –sería inútil- que nadie intente convencernos de que existe algo estático, intocable, firme. Todo se ha vuelto dinámico, incluso esa Verdad –con mayúsculas- de la Ilustración ha dejado de tener su razón de ser. Esto ha dado lugar al mestizaje, a los relativismos, a los collages que ya no asustan, ni escandalizan a nadie, a excepción de pequeños reductos que prefieren aferrarse a viejas “seguridades”.\nAhora bien, ¿Qué tiene que ver la experiencia religiosa con todo esto? Tradicionalmente, el conocimiento religioso se nos ha presentado como paradigmático y como articulador de valores a través de los cuales es posible cohesionar, dirigir y construir las relaciones de una determinada sociedad. Las grandes religiones teístas y monoteístas, entre ellas la cristiana están sufriendo un gran declive debido a su insistencia en proporcionar un conocimiento que no es ni creíble ni sostenible. Es decir, la religión –tal y como la conocemos- está en crisis porque sigue manteniendo un fuerte interés en constituirse en una fuente de conocimiento y de sentido de la vida que ha perdido toda la reputación y la supuesta consistencia con las que contaba antaño. De hecho, ya son muchas las voces que reclaman que la educación religiosa sólo debería estar a cargo de las familias y de las organizaciones religiosas para poder garantizar la pluralidad y la diversidad ciudadana que hemos mencionado más arriba.\nAhora bien, ¿Tienen las religiones alguna posibilidad de volver a constituirse en fuente de conocimiento y de sentido? Debemos aclarar que los sistemas religiosos están sometidos a una doble marginación. En primer lugar, han perdido su habilidad para generar creencias con la capacidad de cohesionar y guiar el funcionamiento de las sociedades y, en segundo lugar, han hecho caso omiso al cambio de paradigmas de lo mítico o simbólico a lo científico, tecnológico e ideológico. Sin embargo, las religiones se seguirán reproduciendo, pero deberán hacerlo transformadas, redescubriéndose como espiritualidad y no tanto como ética o metahistoria. Como diría Mariano Corbí:\n“Puesto que las religiones no ejercen ninguna función en la estructuración de nuestras sociedades, no hay que suponer ni creencia alguna en Dios, ni necesidad de esa creencia para el correcto funcionamiento de la sociedad. En esta situación de hecho están situados los individuos de nuestra sociedad y en esta situación de hecho tendrán que insertarse las religiones” (Corbí, Mariano, Proyectar la sociedad, reconvertir la religión. Herder, Barcelona, 1992, p. 425).\nHemos acordado que el conocimiento no es ni único, ni univoco, sino que responde a una pluralidad y diversidad que se manifiestan en un despliegue dinámico del saber sin precedentes. Parece que no es suficiente con tener acceso a las ciencias, las tecnologías y las ideologías para que las personas alcancen un sentido profundo de su existencia. Y es en este sentido en el que las religiones pueden aportar un conocimiento más esencialista e integrador, también necesario para la plena realización de los seres humanos.\nLa supervivencia de las religiones sólo será posible si se entiende que el factor de supervivencia social es el conocimiento y éste nos exige una creatividad y libertad totales, lo cual quiere decir que la experiencia religiosa y su inserción social también debería darse como creatividad y libertad, sin ninguna pretensión de estabilidad, fijación o sumisión. Se trata de asumir la necesidad de repensar la religión y tomar conciencia de esos ámbitos de conocimiento tecnológicos, científicos, axiológicos y organizativos que, hasta ahora, ha pretendido ignorar.\nEsta forma de experiencia religiosa, reinventada o reformada, que tiene en cuenta el curso de la historia y los cambios sociales, políticos, estructurales, tecnológicos, informativos, axiológicos, organizativos, etc. obtendrá las condiciones de posibilidad de ser una forma más de conocimiento necesaria, como ya se ha dicho, para la total realización de los seres humanos, porque:\nAdquirir o promover una actitud religiosa no es adquirir o promover un sistema de interpretaciones de la realidad, un sistema de creencias, no es adoptar un sistema de valores y de moralidad, un sistema de organización y un sistema ritual, es más bien, aceptar el enrolamiento en la búsqueda de algo que no se ha de convertir en presupuesto para nada pero que, en cambio, es un orden de hechos que lo afectará sutilmente todo… No hay nada que creer, sólo algo que encontrar. De una forma semejante como con respecto a la belleza no hay nada que presuponer o que creer, sólo algo que encontrar.” (Corbí, Mariano, op. cit., p. 246).


Trucos adelgazar: Grasas que te ayudan a controlar el peso (y grasas que lo disparan)\nGrasas que te ayudan a controlar el peso (y grasas que lo disparan)\nEn general no tienen buena prensa, pero algunas son, además de sanísimas, grandes aliadas para adelgazar. Un nuevo estudio nos explica cuáles debemos comer con este fin\nGrasas que sí debemos comer. (iStock)\nLas grasas no han gozado tradicionalmente de buena fama en el mundo de la alimentación y la salud. De hecho, no fue hasta principios del siglo pasado cuando se empezó a reparar en ellas como una fuente nutricional a tener en cuenta. Antes de esa época se creía que tomando suficientes vitaminas y minerales, lo que pudieran aportar las grasas ya estaba cubierto.\nY después, numerosas dietas de adelgazamiento centraron su objetivo en reducir al máximo las calorías, por lo que atacaron directamente en la línea de flotación de los alimentos grasos, en muchos casos sin discriminar entre unos y otros. Así las cosas, aún queda cierto poso de rechazo hacia este tipo de productos, lo que no solo no es positivo, sino que puede llegar a ser muy negativo, ya que las grasas son uno de los tres macronutrientes que debemos incluir en nuestra alimentación diaria (junto a las proteínas y los hidratos de carbono). Si queremos adelgazar, también; su ingesta es imprescindible y en ningún caso optativa.\nReemplazar las grasas saturadas y las trans por las insaturadas ayuda a prevenir el aumento de peso\nLo que sí hay que realizar, según un nuevo estudio realizado por la Universidad de Harvard y publicado en 'The Journal of Nutrition', es elegir bien qué tipo de grasas consumimos, ya que unas nos ayudan a perder peso a largo plazo y otras a ganarlo. Esta investigación, llevada a cabo durante décadas entre más de 120.000 estadounidenses analizando múltiples variables, ha comprobado que cada una de las grasas tienen un efecto diferente en el peso a largo plazo, tanto en hombres como en mujeres. Y que reemplazar las saturadas y las trans por las insaturadas, especialmente por las poliinsaturadas, contribuye a prevenir el aumento de peso relacionado con la edad.\nLas grasas son un conjunto heterogéneo de sustancias que se encuentran en todas las células y que se pueden sintetizar a partir de los carbohidratos. Tal como indica la Fundación Española de la Nutrición (FEN), las necesitamos porque proporcionan energía a nuestro organismo (tanto de forma inmediata como reservatoria, para utilizar cuando sea preciso), protegen los órganos internos y el cuerpo frente a lesiones y golpes, y lo aíslan frente a los cambios de temperatura.\nTodas son grasas, pero unas mejores que otras\nEstas sustancias también transportan las vitaminas liposolubles, ayudando a su absorción en el intestino; y hacen que los alimentos sean más apetecibles, lo cual es más importante de lo que parece a simple vista. Algunos ácidos grasos forman además parte de una serie de reguladores metabólicos que intervienen en las funciones de los sistemas inmune, reproductor, cardiovascular y respiratorio. El quid de la cuestión es: ¿cuánta grasa necesitamos? Y ¿de qué tipo?\nA la primera pregunta contesta claramente la Organización Mundial de la Salud (OMS), que indica que la ingesta calórica diaria debe estar acorde con el gasto calórico y que para evitar un aumento malsano de peso la ingesta de grasas no debería superar el 30% del consumo calórico diario total.\nPara responder a la segunda cuestión hay que saber distinguir las distintas clases de grasa que existen. Como señala la Fundación Española del Corazón, las grasas saturadas se encuentran en los alimentos de origen animal (también en los aceites de coco y de palma) y son las que más aumentan el colesterol. Las monoinsaturadas tienen el efecto contrario, ayudan a disminuir el colesterol si reemplazan a las saturadas, y su principal representante es el ácido oleico (en el aceite de oliva). Las poliinsaturadas se hallan en alimentos de origen vegetal (aceites de semillas, frutos secos) y en pescados y mariscos, y son esenciales porque este tipo de ácidos grasos (omega 3 y omega 6) necesitamos aportarlos a través de la alimentación, no se sintetizan en el organismo.\nPor último, las grasas trans, como señala la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SED), se encuentran de manera natural en pequeñas cantidades en la leche y las carnes rojas y se producen a escala industrial en procesos de hidrogenización y refinado. Tienen un efecto hipercolesterolémico y tienden a acumularse en algunos tejidos.\nLas grasas trans no deberían llegar ni al 1% del total de las que consumimos\nAsí las cosas, según la OMS, para llevar una dieta sana y evitar el exceso de peso, la ingesta de grasas saturadas debería representar menos del 10% de la ingesta calórica total, y la ingesta de grasas trans, menos del 1%. Se hace necesario, por tanto, suprimir las grasas trans producidas industrialmente y reducir el consumo de estos dos tipos de grasas en favor de las monoinsaturadas y las poliinsaturadas, que según diversos estudios no solo son las más saludables, sino también las que nos ayudan a controlar el peso, como indica la investigación realizada en Harvard.\nLas nueces, fantásticas si queremos adelgazar\nOtra nueva investigación, llevada a cabo también por el Departamento de Nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard y que se presentará la semana que viene en la reunión de la Sociedad Americana del Corazón en Chicago, apunta en la misma línea, apostando concretamente por las bondades de las grasas (poliinsaturadas) que se encuentran en las nueces. Según han comprobado, tomar una ración de estos frutos secos en lugar de otra de carne roja o procesada, patatas fritas o postres se asocia a un menor aumento de peso a largo plazo.\nY también ahondando en la misma idea, un estudio de la Universidad de Loma Linda, en California, publicado en 'Nutrition Journal', señalaba las grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas como buenas aliadas del control de peso. Los investigadores demostraron que el poder saciante del aguacate, rico en estas grasas, hace que tomando medio en una comida los adultos con sobrepeso no tengan necesidad de comer más hasta pasadas entre tres y cinco horas de la ingesta.\nEstá claro que las mismas grasas que son sanas, por ser entre otras cosas cardiosaludables, son las que nos van a ayudar a bajar de peso si lo necesitamos. Y al contrario, las grasas 'malas', relacionadas con mayor riesgo de sufrir problemas vasculares, hipertensión o diabetes, son las que va a hacer que nuestra grasa blanca, la que no necesitamos ni queremos, aumente.\nYa en 2011 lo confirmó una investigación publicada en 'New England Journal of Medicine', que, tras analizar en largos periodos de tiempo la relación entre determinados alimentos y la ganancia de peso en más de 100.000 hombres y mujeres de mediana edad, comprobó lo siguiente: las patatas fritas, las carnes procesadas y los refrescos azucarados eran los que causaban una mayor aumento de peso; mientras que las frutas y las nueces eran los que más ayudaban a perderlo. Está demostrado: grasas sí, pero apostemos por las mejores.


Las-intermedias-y-los-dichos-presidenciales | TheBúnker | Noticia que busca sentido\nElecciones intermedias en California, situación en México y los dichos del pejePresidente.\nEl próximo mes de junio se celebrarán en los EUA elecciones correspondientes a la primera mitad de la administración del presidente Joe Biden. Como es tradicional, se enfrentan candidatos de los dos partidos principales: republicano y demócrata, así como de otros grupos menos relevantes con respecto a su número de miembros y simpatizantes como el Partido Verde, el Libertario, el Comunista y el de la Constitución. Además, hay inscritos en las boletas electorales una amplia gama de ciudadanos sin partido.\nEn California habrá elecciones para gobernador, vicegobernador, secretario de estado, contralor, tesorero, abogado general, comisionado de seguros, administradores de impuestos y multas (BOE), senadores y representantes (diputados); tanto a nivel federal como estatal, jueces, superintendentes o consejeros de educación pública, sheriffs y miembros del consejo directivo de cada condado.\nTodos los ciudadanos registrados habrán recibido por estas fechas, por correo, su boleta personalizada de votación que, una vez convenientemente completada, señalando los candidatos de su preferencia, deberá ser regresada a la oficina de registro. El sobre de envío requiere firma y fecha. En su caso, nombre y firma de la persona autorizada del envío, además del votante. Si el votante por cualquier razón es incapaz de firmar un testigo deberá confirmarlo.\nAdemás del voto por correo con fecha de envío hasta el día 7 —día oficial de votación—, el votante puede recurrir a cualquier centro de votación instalado a lo largo del Estado. Ahí tendrá varias opciones: votar, entregar en persona su sobre cerrado de votos o regresarlo y solicitar votar en una de las máquinas electrónicas donde se imprimirá su boleta, se usará una carpeta de secrecía y se depositará en la urna. Previamente el primer votante deberá atestiguar que dicha urna está vacía, vaya, que no ha sido embarazada. Habrá literatura electoral de apoyo y boletas en inglés, español, tagalo, chino y vietnamita. Varias líneas telefónicas para preguntas y quejas.\nComo señalé, el día oficial de votación es el 7 de junio, sin embargo, habrá centros de votación abiertos por 11 días en comunidades alejadas y de cuatro días en las ciudades.\nEl propósito es que se debe de ofrecer ampliamente la oportunidad de votar. La regla es que nadie debe de ser rechazado para votar y que debe de ser una experiencia incluyente que sume certeza con veracidad, hasta hedonista al estilo gringo.\nUna vez cerradas las votaciones, el mismo día 7, a las 8 de la noche o cuando se atienda al último votante en fila a esa hora, los votos se cuentan automáticamente con muestras aleatorias de verificación y los resultados se conocen, generalmente, ese mismo día o, a más tardar, en la madrugada del siguiente. Nada de empate técnico como en la época de "Ufraude" en México.\nEn esta ocasión el gobernador actual presenta su reelección y es probable que lo logre, a pesar de las críticas con respecto a migración, economía, buenos empleos, salarios, racismo y por la controversial batalla legal que se avecina si la Suprema Corte, ampliamente dominada por ministros vitalicios desde la época trumpista, como se prevé, pudiera modificar la legislación sobre el aborto, que actualmente garantiza la libertad de decisión en la Unión, hasta considerarse nacionalmente ilegal, en un retroceso cincuentenario desde Roe vs Wade.\nEntonces, California, tradicionalmente liberal y a favor de valores clásicos de libertad y contra la discriminación, junto con Nueva York, será ejemplar contra la derecha de Texas y Florida en este tema y en otros, como migración y relaciones económicas, comerciales, turísticas y demás con México y el resto del mundo. Además del apoyo a Ucrania frente a la invasión rusa.\nMuy importante será comprobar a corto plazo y mediano plazo la mejor estrategia para combatir la inflación creciente y, en particular, la reducción de altos precios comparativos de gasolinas y la descomunal alza precio/valor de propiedades y casas habitación en California, frente al resto del país. A la fecha hay ya una importante migración hacia otros estados como Arizona, Washington, Oregon y… Baja California en México, por ejemplo.\nLos precios de los alimentos también se han elevados y la dependencia con bienes hechos en China se ha acentuado y encarecido.\nArriba apunté que Gavin Newsom, actual gobernador californiano, probablemente sea reelegido, aunque creo que no como reconocimiento a su administración y resultados, sino por ausencia de contendientes conocidos y adversarios competitivos, incluso a pesar de haber 26 candidatos inscritos.\nSin duda en esta elección muchos de los candidatos en las boletas son desconocidos para la mayor parte de los votantes, ya que además de su poca difusión, la elección más popular será hasta dentro de dos años, cuando la presidencia del país estará en juego y coincidirá con la renovación presidencial del famoso pejePresidente, con la diferencia de que Biden podría cumplir 4 años de presidente y acceder a una sola reelección en su caso, o atestiguar el regreso republicano de algún Trump reciclado.\nAsí que Claudia, Marcelo, Monreal (no Montiel como escribí en mi texto anterior sobre la Crítica, confundido con mi tocayo de infausta memoria, quien como acto distintivo cargó al entonces candidato presidencial del PRI, supongo que como un acto de empatía y… amor), Noroña, Roció y todos los demás que quieran participar deberán de estar atentos a estas intermedias más allá de su propia educación cívica y proyecto político.\nPor mi parte, estaré, dado mi acendrado interés por las elecciones y el estudio del comportamiento de los electores, encargado de un centro de votación instalado en una escuela cercana a mi domicilio, contaré con el apoyo de nueve “poll workers”, nos instalaremos ahí el día 4. Contaremos, además, con una laptop para recibir mensajes del centro de registro, donde se puede consultar un mapa distrital, varias casetas de votación y máquinas electrónicas. Haremos, mi equipo y yo, una fiesta de comunicación electoral con toque mexicano. Ya les contaré.\nCabe subrayar, en principio, que la organización de las elecciones en EUA presenta diferencias abísmales frente al controvertido Instituto Nacional Electoral (INE) de México.\nPor lo pronto, deseo que cuando les toque votar hagan uso de ese derecho universal con responsabilidad civil. Ya es tiempo de demostrar que sólo aceptaremos gobernantes preocupados por nuestros intereses ciudadanos y con resultados más allá de intensiones y discursos propagandísticas. Nada de tratar a criminales como a ciudadanos modelo, nada de aceptar retrocesos en educación, nada de conformarnos con la comparación de índices de letalidad de pésimos resultados del pasado calderónico, que tampoco mejoran significativamente en el presente, nada de prepotencia en cuanto a sanidad pública y nada de insultos baratos desde el Senado con escudos de femineidad. Nada de aceptar acríticamente un órgano electoral prepotente y comparativamente caro, como el INE.\nSiempre habrá tiempo de reflexión y ejecución de acciones para mejorar resultados. Siempre, si nuestros gobernantes son vigilados y evaluados con la mayor objetividad posible. Más allá de manuales fascistas de vigías y de repeticiones pícaras de corte morenista. Las acciones y dichos de André Manuel son de su personal interés y responsabilidad, más las acciones y dichos del presidente de la República deben de ser siempre respetuosas para todos los gobernados. No se debe decir ni hacer todo lo que se ocurre con el argumento falaz del “pecho y la bodega”.\nEn los EUA, por ejemplo, la administración Biden cuenta con una eficiente vocera, a veces los secretarios o subsecretarios declaran y responden. Hasta el embajador de sombrero vaquero, ajonjolí de todos los moles, enfrenta y contesta. Por lo pronto ya confirmaron que a la reunión cumbre de Los Ángeles no piensan invitar a quienes no representan a países demócratas… háganle como quieran y Biden ni se despeina.


El castellano como lengua internacional\n¿Hay posibilidad de que el Español sustituya al Esperanto como idioma internacional?\nHe aquí una pregunta que basta por sí sola para halagar legítimamente el orgullo de más de cincuenta millones de hombres.\nEl Esperanto, a pesar de sus indiscutibles cualidades, no gana todo el terreno que se esperó en un principio. Le falta esa vitalidad de los idiomas «que se hablan». No cunde como ellos. Es un agregado artificial que resulta propicio más bien a los eruditos.\nAdemás, ciertas susceptibilidades nacionales le hacen sombra. No obstante la liberalidad con que ha acogido raíces y palabras de todas las lenguas, no resulta simpático. Es un vehículo de pensamiento quizá demasiado perfecto, pero carece de ascendiente, de eso misterioso que nos atrae hacia determinados idiomas, que nos hace aprenderlos con entusiasmo y hablarlos con predilección.\nEn suma, una lengua no es más que un organismo sujeto a las leyes de la vida, del progreso, de la evolución de la decadencia y de la muerte, y corre la suerte de ciertos hombres y de ciertas existencias.\nHay idiomas que tienen ángel, como el Francés, por ejemplo. Al Esperanto le falta este ángel. Echa uno de menos en él la agilidad, la gracia, la elegancia. Nadie, en cambio, le puede negar ni la robustez, ni la probidad... como a los suizos. Para los Dioses y los que más a ellos se parecen: los seres «alados y sagrados» de Platón, de seguro que no sería el Esperanto el lenguaje que escogerían para expresarse; aunque los esperantistas hayan representado en él una pieza de Molière.\nSupuesto, pues, que este idioma que ha obtenido en el mundo un honorable éxito de estima, no pase de allí, ¿cuál será la lengua internacional?\nNo podemos esperar indefinidamente, hasta que un sabio nos dé construida de toutes pièces una lengua simpática a todas las naciones. El mundo marcha muy de prisa y las activísimas relaciones comerciales, políticas, científicas y literarias que se han desarrollado entre los pueblos, exigen a grito herido un procedimiento cualquiera para entenderse mejor.\nUn idioma nuevo, aun suponiendo que todos lo acepten, que se enseñe, en todas las escuelas, requiere por lo menos treinta años, o sea lo que tarda en entrar totalmente en acción una generación nueva, para ser vehículo efectivo y práctico de las relaciones entre los hombres.\nAhora bien, el mundo no puede esperar esos treinta años. Urge, por tanto, que se adopte un idioma vivo, de los hablados por mayor número de individuos, el cual tendrá sobre cualquier lengua artificial la ventaja de millones y millones de gentes que lo hablan y además gozará de esa simpatía, de esa facultad de contagio, de predominio, de influencia, de ascendiente, que poseen los organismos por cuyas venas corra sangre de veras.\n¿Y por qué ese idioma no habría de ser el Castellano? El Castellano es una de las lenguas más perfectas, la más perfecta acaso que existe, la más racional, la más lógica y fácil de aprenderse, y, sobre todo, aquella cuya ortografía puede simplificarse mejor.\nEn realidad, esta ortografía viene modificándose desde el siglo XV, en que el buen maestro Nebrija escribió su gramática castellana. La conformidad de la escritura con la pronunciación, por la que tantos gramáticos ilustres han abogado, hoy por hoy, es casi absoluta, sin recurrir a los extremos de la «nueva ortografía racional» de nuestros amigos los chilenos.\nLos inconvenientes de nuestra ortografía son mínimos si se comparan con los de la ortografía inglesa o francesa; pues como decía ya un gramático ilustre de principios del siglo pasado, hay letras de cuya rectificación no podía resultar ningún equívoco, que es el principal inconveniente que se podía temer. Porque ¿qué equivocación puede resultar de dejar a la j todos los sonidos guturales, usándose únicamente de ella como en jente, jitano, cojer, ajitar, etc, y quedando la g sólo para las más suaves o paladiales, aun cuando interinamente conservase la u muda, como en guerra, guisado, etc.? ¿Qué, de dar a la i vocal todos los sonidos vocales, escribiéndose soi, doi, lei, mui, guirigai, etc., ni de quitar la h, a lo menos de en medio de dicción poniéndose sin ella anelo, saumerio, veemente, proibir, desonrar y otras muchas palabras que para nada la necesitan? Tampoco se originaría ningún desorden en la escritura de que a la z se le dejasen todos los sonidos linguales, aplicándole los que con la e y la i le quita la c, escribiéndose en adelante con z, zena, zinta, etc., así como se ha escrito zelo, zizaila, pez, pezes, cáliz, cálizes, etcétera, ni de que a la q se le quitase la u muda, que para nada sirve, escribiéndose qeso, qinta, qemar, qitar, etc. Es bien seguro que si nuestra Academia hubiese adoptado ya a lo menos estas enmiendas, que ningún trastorno producen, hubieran sido recibidas con aplauso, visto el justo deseo que todos tienen de ver la ortografía arreglada a la pronunciación.\nPero no apuremos este asunto, que tan luminosamente ha sido tratado y resuelto por sabios lingüistas modernos, y veamos si el castellano tiene probabilidades de llegar a ser el idioma universal.\nDesde luego referiré que, últimamente, la Sociedad Nacional de Academias de los Estados Unidos habló de la urgencia de un idioma universal, el que, en su concepto, debía fundarse de nuevo, «a fin de evitar susceptibilidades de amor propio entre las naciones».\nComentando lo anterior, la Sociedad Internacional del Idioma, de Cincinnati, Estado de Ohio, abogó también, y en términos verdaderamente cálidos, por la realización de tan noble desiderátum, añadiendo que, dados los fines que se persiguen, el idioma elegido debía ser el castellano, «la primera lengua merced a la cual se pusieron al habla dos mundos, al llegar a América las naves de Colón».\nPor su parte, el publicista don Ricardo Blanco Belmonte, discurriendo alrededor de este pensamiento, dice:\n«Si el mundo necesita para su mayor enlace adoptar patrón uniforme de expresión oral y escrita, ese patrón, ese modelo, no debe ser otro que el castellano».\nConviene decirlo sin ufanía, pero con firmeza de convicción honda. Y hoy es más legítima aún esa manifestación, cuanto que ya tiene como precedente nada sospechoso el «alegato» de una sociedad y de un periódico que no pueden verse acusados de «españolismo».\nThe Monthly Cincinnation está redactado en inglés, por escritores que hablan el inglés, y, sin embargo, reconocen la superioridad del castellano.\nCrear un nuevo idioma es casi tanto como correr el riesgo positivo de fracasar una vez más en la empresa acometida por distintas entidades.\nAdemás, lógicamente, el idioma que se inventase había de basarse en el latín para conservar las raíces de los vocablos antiguos y modernos, que son cimiento del lenguaje que habla en Europa el grupo románico, en contraposición al grupo teutónico. En el teutónico figuran el alemán y el inglés; en el románico el español, el italiano y el francés. Ni Alemania aceptaría el entronizamiento del inglés, ni Inglaterra el del alemán. Y, aun cuando llegasen a transigir, el grupo románico no acataría el acuerdo. Realmente, la supremacía corresponde a este último grupo, y, dentro de este grupo, Francia, Italia, España, a aquel de los pueblos que en justicia pueda ostentar mayores méritos y mejor derecho. «No hace falta, pues, inventarlo, ya que está inventado». Lo que sí se requiere es que sea reconocido el mejor derecho de quien lo posea.\nDiez y nueve naciones hablan actualmente el castellano, a saber: España, México, Guatemala, Honduras, Salvador, Nicaragua, Costa Rica, Panamá, Colombia, Venezuela, Ecuador, Perú, Bolivia, Argentina, Paraguay, Uruguay, Chile, Cuba y Santo Domingo. A estas diez y nueve naciones hay que sumar dos seminaciones, Puerto Rico y las mil doscientas islas que forman el archipiélago de Filipinas.\nPor la extensión territorial de esos pueblos, el español es, indudablemente, el lenguaje más difundido por el mundo.\nTomando sólo como ejemplo, a título de comparación: Buenos Aires compite, ventajosamente, con Viena; México es mayor que Austria, Hungría, Alemania, Italia y Francia reunidas; Bolivia, Colombia, Perú o Venezuela, son, separadamente, dos veces mayores que cualquier Estado europeo y Austria-Hungría; la pequeña República del Ecuador equivale en superficie a la que unidas presentan Bélgica, Holanda, Dinamarca, Suiza y Portugal; la Argentina es mayor que toda Europa, prescindiendo de Rusia, y, en fin, la totalidad de territorio de la América que habla español, excede en un millón de millas cuadradas al de todos los pueblos europeos, Rusia inclusive.\n«Esto, por lo que se refiere a extensión. En lo que toca a población, esas diez y nueve naciones y dos seminaciones, con más las posesiones españolas en África, representan una masa de «sesenta millones de personas», que podrán amar más o menos a España; pero que, aun para hablar mal de ella, tienen que hacerlo en español».\n«Hay más todavía. Portugal y el Brasil, éste con quince millones de habitantes, y aquél con cinco y medio, tienen como idioma oficial el portugués, que, por su estrecha relación con el castellano, relación tan estrecha que un ilustre filólogo ha dicho que es el mismo castellano deshuesado, está infinitamente más cerca de él que cualquiera de los dialectos de las distintas regiones españolas».\nPor mi parte, y para reforzar mis argumentos y los anteriores del señor Belmonte, añadiré que el castellano, lejos de decaer, logra cada día mayores progresos, no obstante las ingenuas veleidades de los barceloneses que le hablan a su Rey en catalán...\nEn efecto, en Alemania, por ejemplo, he leído que está dando los mejores resultados el movimiento iniciado hace algunos años por los fabricantes y exportadores alemanes, fomentando el estudio del idioma español entre sus empleados y dependientes, con el propósito de aumentar las relaciones, comerciales con los países de la América Central y del Sur.\nCon objeto de establecer agencias y representaciones en varias naciones del Continente e islas de América, han salido ya de Hamburgo, según noticia que tengo a la vista, más de 200 jóvenes alemanes que se dedican al comercio, los cuales, como es natural, compran las mercancías que necesitan a los exportadores alemanes, que, apoyados por un excelente servicio de transportes, y gracias a las facilidades que les dan las Compañías alemanas de vapores, estableciendo servicios rápidos y económicos con los principales puertos de las Américas Central y del Sur, han logrado realizar pingües negocios, con la circunstancia de que en muchos casos, el transporte de géneros desde Alemania a América resulta más barato que si hubiesen salido aquéllos de la mayoría de los puertos de los Estados Unidos.\n«No es, pues, extraño -añade la noticia- que ante tan benéfico resultado sea poco menos que obligatorio el estudio del idioma español en las Escuelas de Comercio de la Confederación germánica».\nComo el mundo se gobierna, según hemos convenido, por intereses y no por sentimientos, y en el interés de los grandes países industriales y exportadores está vender cuanto puedan a las diez y ocho naciones que hablan en el Nuevo Mundo el castellano, y que son excelentes consumidoras, claro que nuestro idioma tiene que lograr enormes progresos en el futuro. El mundo teutón se dará maña para aprenderlo, con el aliciente de la clientela, y hasta los ingleses y americanos mismos, si nosotros no les facilitáramos tanto la tarea, apresurándonos a hablar en inglés y poner en este idioma hasta los rótulos de nuestras tiendas, de seguro que acabarían por dominar el castellano.\nEn África, donde la influencia hispana es grande, a pesar de todo, el castellano obtiene éxitos lisonjeros, y en estos días justamente acaba de producirse un hecho tan significativo para el porvenir de nuestra lengua, que no resisto a la tentación de copiarlo.\n«Una obra de capital interés para la restauración de nuestra influencia y prestigios no poco decaídos, por causas de todos conocidas, en Marruecos, está a punto de entrar en vías de realización por intervención directa y decisiva de S. M. el Rey -dice El Imparcial.\n»Esta obra es la construcción de escuelas españolas en Tánger.\n»El Rey, conocedor del estado precario en que atención tan importante se encuentra al otro lado del Estrecho, en menoscabo de nuestra penetración pacífica en el Imperio marroquí, pensó en apelar a la munificencia particular, tan presta en otros países para cooperar al fomento de la cultura general, y, a su paso por París, hizo una indicación al opulento señor marqués de Casa-Riera, el cual la acogió, mostrándose dispuesto a contribuir con una suma de consideración al establecimiento de una escuela o de un hospital en Tánger, lo que fuera más urgente a juicio de las personas que por su posición en la colonia española se hallan en condiciones de apreciar lo más conveniente a nuestros intereses, sin que la preferencia en la satisfacción de una de estas dos necesidades implicara el abandono de la otra.\n»Por mediación de nuestro ministro señor Merry del Val, se enteró el Monarca de que las escuelas eran las que requerían la prelación; hízolo sabor el noble marqués, y éste puso a disposición de S. M. la cantidad de 300.000 pesetas.\n»Entretanto, no se descuidaba nuestro representante, y, previendo una solución favorable a los anhelos de la colonia, por virtud de la alta mediación que se daba en el asunto, enviaba al Gobierno anteproyectos y planos y relación de las condiciones que ha de reunir la utilísima institución que se levantará en terrenos del Estado, con exclusiva intervención de operarios españoles.\n»Al recibir S. M. la noticia del generoso rasgo, telegrafió al prócer donante en los siguientes términos:\n»Complázcome en reiterarle la expresión de mi más profundo reconocimiento por sus nobles propósitos y sentimientos caritativos y de acendrado patriotismo, que tanto le enaltecen. -Alfonso».\n»Pocos días después se recibía en Palacio una carta del marqués de Casa-Riera para S. M. con una de crédito a su augusto nombre y cargo de los señores Urquijo y Compañía por pesetas 300.000 para construcción de escuelas en Tánger.\n»El Rey contestó por lo pronto con un telegrama de gracias, y después con una misiva de su puño y letra, en la que, a vuelta de frases amables y encomiásticas de la conducta del marqués, lo decía textualmente: 'No encuentro palabras para elogiar su nobilísimo proceder. Que Dios le recompense como merece y le colme de dichas por este nuevo rasgo de caridad y acendrado patriotismo'.\n»Al decir 'nuevo rasgo' el Monarca se refería al donativo de 500.000 pesetas que un año antes había hecho el marqués de Casa-Riera para un hospital y asilo de españoles en París.\n»A la carta de S. M. replicó el marqués con otra en que decía: 'La carta de V. M, además de un honor para mí, es un timbre para el nombre que llevo'.\n»En su escrito añadía el Rey que tenía empeño en que la gratitud de todos los españoles recayera, como era justo, en la persona del noble marqués, y en ese empeño continúa el joven soberano a juzgar por su apresuramiento en dar publicidad a tan patriótico proceder, una vez puesto en conocimiento de su Consejo de ministros.\n»El asunto está pendiente de pequeños detalles de trámite y preparación a cargo de nuestro ministro en Tánger, que trabaja en él con la mayor actividad, y no se hará esperar mucho el comienzo de las obras.\nYa se verá, por tanto, que no es ilusorio ni descabellado el intento de hacer del castellano una lengua internacional. A todas las razones expresadas para robustecer esta idea, podría añadirse la de la semiderrota del Esperanto por el Ido.\nComo ustedes sabrán, en efecto, «después de haber estudiado todos los proyectos de lengua universal, y reconocido la excelencia del idioma ideado por el doctor Zamenhof, un comité internacional, compuesto de eruditos y lingüistas, resolvió, sin embargo, introducir ciertas modificaciones, así para simplificar la ortografía y la gramática, como para enriquecer el vocabulario con la adopción de raíces nuevas, cuidadosamente seleccionadas, conforme al principio del mínimum internacional». La raíz más internacional es la común a mayor número de idiomas.\n«Formada así, exclusivamente de raíces escogidas, la 'linguo internaciona' no constituye un habla nueva que estudiar; es, según quienes la forman (y la deforma), la quinta esencia de las lenguas europeas. La 'linguo internaciona' (sistema Ido) viene a ser un esperanto perfeccionado, que aventaja al esperanto primitivo, a lo que parece, en muchas cosas...», pero que hay que aprender de nuevo, digo yo...\nTanto los esperantistas como los idistas, han traducido la «Plegaria en la Acrópolis» de Renán... Pero unos y otros convienen en que «la oración del maestro era más armoniosa en su idioma original»...\nDesengañémonos, pues: el lenguaje artificial que ha de servir en el futuro para el intercambio de ideas a los hombres de todos los climas, está aún en el seno de las posibilidades. En vez de quemarnos las pestañas aprendiendo Volapuk... para sustituirlo después por el Esperanto, y Esperanto... para sustituirlo después por el Ido... e Ido, para sustituirlo después por no sé qué cosa, aprendamos bien nuestro castellano, popularicémoslo, démosle prestigio y lustre y trabajemos por que impere en todos los países cultos.\nNo podemos, por utilitaristas que seamos, prescindir de la belleza de la lengua en que hemos de comunicarnos, y no vale la pena de que nos entendamos todos si hemos de entendernos a ladridos.\nYo sigo, por tanto, prefiriendo la armonía majestuosa de mi castellano vernáculo, en el cual, por cierto, nada pierde de su hermosura la «Plegaria, en la Acrópolis» de Renán, ni ninguna otra voz surgida de los labios de los hombres... o de los dioses.


Mayas plantas usadas para tratar problemas de piel - Regentint.com\nLa civilización Maya estaba en su apogeo, uno de los más complejos y bien desarrollados de todas las culturas antiguas y tenía una farmacopea herbal que utilizó muchas de las plantas locales. Cultura Maya sigue floreciendo hoy en día y muchas de estas mismas sustancias de la planta son utilizados por el Maya moderno del día, así como los pueblos de zonas vecinas, para tratar una amplia variedad de trastornos de salud, incluyendo problemas de la piel.\nBursera simaruba, también conocido como jiñocuabo, es utilizado por el Maya yucateco de quejas de la piel, según el libro "Medicina Maya: medicina tradicional en Yucatán" por Marianna Appel Kunow. El árbol se llama localmente el "árbol turista" porque tiene corteza que recuerda a los lugareños de la peladura de la peladura quemada por el sol la piel de muchos de los visitantes de la tierra tropical de la Maya de climas del norte. En un estudio publicado en el "diario de Ethnopharmacology" en mayo de 2004, investigadores en Venzuala encontró que un extracto de Bursera simaruba aplicada tópicamente tenido actividad antiinflamatoria comparable a la de un fármaco ant-inflamatorios. Según un artículo publicado por CNN el 05 de noviembre de 1998, Bursera simaruba está siendo estudiado por científicos de la NASA como una posible cura para la enfermedad denominada Chagas, que es causada por un parásito que infecta a cortes y abrir llagas en la piel humana. Bursera simaruba es disponible en bulto de varios minoristas en línea que se especializan en selva y hierbas de América Latina.\nMetopium brownei también se llama Chechem y negro Poisonwood--debido a que causa dermatitis por contacto con la piel humana. Según Kunow, Metopium brownei es utilizado por los mayas para quitar verrugas. Metopium brownei contiene una sustancia llamada urushiol que se encuentra también en roble venenoso y la hiedra venenosa y es responsable de la reacción. Un estudio publicado en "Diario de la ecología química" en enero de 1999 encontró que un extracto de Metopium brownei inhibió el crecimiento de diversos hongos. Sin embargo, esta planta no puede usarse en la piel por cualquier persona que no tiene experiencia en el uso de irritantes de la piel conocido para usos medicinales.\nOtras plantas usadas por los mayas para afecciones de la piel, según Kunow, incluyen especies de salvia-Salvia coccinea, varias frutas cítricas y la savia o resina del árbol de papaya. Ella también menciona un remedio para afecciones de la piel con granos de maíz machacados, piel de pescado y piedritas que están todos juntos.\n• Cómo utilizar aceite de almendras dulces en la terapia de masaje\n• ¿Cómo funciona la medicina quiropráctica?\n• ¿Por qué está prohibido el asbesto?\n• Cómo tratar una uña que se corta


Alianza Lima: Leao Butrón dijo que antes del clásico le pidió a Pablo Bengoechea que se quede | La República\n14 Jul 2020 | 15:16 h Actualizado el 14 de Julio 2020 | 18:06 h\nButrón aseguró que su relación con Pablo Bengoechea era buena, pese al poco tiempo que este lo hacía jugar. Foto: Alianza Lima.\nPablo Bengoechea renunció a Alianza Lima en marzo de este año por un desgaste en la relación con los jugadores. Sin embargo, Leao Butrón reveló que le pidió al técnico que se quedara.\nPablo Bengoechea renunció a la dirección técnica de Alianza Lima en marzo de este año en medio de un ambiente cargado de pobres resultados, casos de indisciplina y, según aseguró el propio DT, poca disposición por parte del plantel para escuchar su discurso. Sobre este último punto, Leao Butrón se mostró en duda, pues consideró que ese no fue realmente el ánimo del grupo.\n“Yo no creo que haya habido desgaste, pero sí de repente él sintió que lo que decía no llegaba. Antes del clásico fui a pedirle a Pablo que se quede, a pesar de que no me tenía como titular fijo. En el grupo siempre hubo respeto por él”, declaró el arquero en una entrevista con Ovación.\nAsimismo, el golero también desmintió que se haya llevado mal con el entrenador, como dieron a entender algunos rumores. “Con Pablo siempre tuve muy buena relación, me hizo jugar poco en 2019 a pesar de que me fue muy bien en 2018 y 2017, pero él jamás podría decir que yo no tuve una buena actitud”, dijo.\nMario Salas continúa con los trabajos en Alianza\nPor otro lado, Butrón contó algunos detalles de las sesiones de entrenamiento que vienen realizando los jugadores blanquiazules bajo las órdenes de Mario Salas. El portero afirmó que poco a poco él y sus compañeros van comprendiendo la idea del nuevo técnico.\n“El profesor Mario y su cuerpo técnico consideran a todos los jugadores por igual y por esto todos se esfuerzan al máximo para tratar de tener un puesto. Ha sido más directo en cuanto a lo que quiere y al trabajo. Ya hemos podido hacer trabajos tácticos y ahí se nota lo que desea”, declaró.


Tratamiento Del Cáncer De Bilis » horseandcountrysingles.com\n21/06/2012 · Un oncólogo cirujano es un médico que se especializa en el tratamiento del cáncer mediante el uso de la cirugía. Un cirujano hepatobiliar se especializa en la cirugía de la vesícula biliar y los conductos biliares. A continuación se enumeran los tipos de cirugía que podrían aplicarse para el tratamiento del cáncer de vesícula biliar. Cáncer de vesícula biliar localizado. El tratamiento del cáncer de vesícula biliar localizado puede incluir lo siguiente: Cirugía para extraer la vesícula biliar y parte del tejido que la rodea. También se puede extirpar parte del hígado y los ganglios linfáticos cercanos. La radioterapia con o sin quimioterapia puede seguir a la cirugía. 14/09/2016 · Este sumario del PDQ con información sobre el cáncer para profesionales de la salud proporciona información integral revisada por expertos y con fundamento en datos probatorios sobre el tratamiento del cáncer de vesícula biliar. El propósito es servir como fuente de información y ayuda para los médicos que atienden a pacientes de cáncer. 19/04/2019 · El tratamiento contra el cáncer de la vesícula biliar depende sobre todo del escenario del cáncer y de la pendiente del cáncer. El tratamiento también depende de la salud general del paciente. La cirugía es el método de tratamiento primario en los primeros tiempos del cáncer. Esto se puede. Los dos tipos principales de cáncer del tracto biliar son el cáncer del conducto biliar es decir, el colangiocarcinoma y el cáncer de vesícula biliar. Si se detecta temprano, tanto el cáncer de vesícula biliar como el de las vías biliares pueden tratarse con éxito mediante la eliminación de estas estructuras.\nEtapas del cáncer de la vesícula biliar. El estadio del cáncer determina el grado de propagación del cáncer en el cuerpo y el tratamiento que debe administrarse proporcionado a los pacientes. Hay dos formas aprobadas de estadificar el cáncer de vesícula biliar, a saber, el proceso TNM y. El cáncer de vesícula biliar es un tumor maligno que se produce en la pared de la vesícula biliar. Este es un pequeño órgano ubicado debajo del hígado que funciona como depósito de la bilis que secreta el hígado -la que ayuda a la digestión de las grasas de los alimentos- y que luego es eliminada hacia el intestino delgado. En los casos en los que el cáncer de vía biliar tiene diseminación intraperitoneal o distancia, no susceptible de cirugía, o cuando exista recidiva de la enfermedad con el tiempo después de una cirugía y el paciente se encuentre con un estado funcional adecuado, existe beneficio del uso de quimioterapia para mejorar la calidad de vida y. 14/09/2016 · Para el cáncer de vías biliares intrahepáticas, la resección hepática para lograr márgenes sin compromiso tumoral es el procedimiento curativo. Si fuera necesaria una resección grande del hígado para lograr márgenes quirúrgicos sin compromiso tumoral, se. Tratamiento de la gastritis biliar. Son varios los tratamientos que deberían seguir los afectados por una gastritis biliar. Desgraciadamente puede convertirse en una enfermedad crónica, por lo que el paciente debe de seguir el estilo de vida que le aconseje el médico o gastroenterólogo, que es el especialista en el sistema digestivo.\nCáncer de vesícula biliar. El cáncer de vesícula biliar comienza en las células de la vesícula. La vesícula biliar es un órgano pequeño en forma de pera ubicada en el lado derecho del abdomen, justo debajo del hígado. Secuestrantes de ácido biliar. Los médicos suelen recetar secuestrantes de ácido biliar, que afectan la circulación de la bilis, pero los estudios revelan que estos medicamentos son menos efectivos que otros tratamientos. Sus efectos secundarios, como la inflamación, pueden ser intensos. Inhibidores de la bomba de protones.\nCuando el estómago y el intestino digieren los alimentos, la vesícula biliar libera bilis a través de un tubo denominado conducto biliar común. Ese conducto conecta a la vesícula biliar y el hígado con el intestino delgado. El cáncer de la vesícula biliar es muy poco común. Ocurre más frecuente en mujeres e indios norteamericanos. El carcinoma de la vesícula biliar es un tumor relativamente raro, suponiendo el 5º lugar en incidencia de los tumores gastrointestinales. En esta sección encontrarás información actualizada sobre el cáncer de vesícula biliar, en cualquier caso, la información ofrecida en este sitio no sustituye a la consulta médica, sino que pretende. Qué es. El cáncer de las vías biliares o colangiocarcinoma aparece cuando se produce un crecimiento de células tumorales malignas que invaden y se implantan en los tejidos sanos de los conductos que transportan la bilis desde el hígado hasta el intestino delgado y duodeno. Los cánceres de células escamosas se desarrollan a partir de la piel, como las células que forman el revestimiento de la vesícula biliar, junto con las células de la glándula. Cáncer adenoescamoso. Los carcinomas adenoescamosos son cánceres que tienen células cancerosas escamosas y células cancerosas glandulares.\nEl cáncer del conducto biliar también se conoce como adenocarcinoma que crece en el conducto biliar en sí. Los conductos biliares son básicamente un grupo de tubos pequeños y delgados que transportan una forma de líquido llamado bilis desde el hígado y la vesícula hasta el intestino delgado. 22/12/2019 · El cáncer de hígado incluye el carcinoma hepatocelular y el cáncer de vías biliares colangiocarcinoma. Los factores de riesgo para el carcinoma hepatocelular incluyen la infección crónica de hepatitis B o C, y la cirrosis del hígado. Para obtener más información sobre tratamiento. En el caso del cáncer de vesícula biliar, los estadios se agrupan también de acuerdo con la forma de tratamiento. Hay dos grupos de tratamiento: Localizado estadio I El cáncer se encuentra en la pared de la vesícula biliar y se puede extirpar completamente mediante cirugía.\n14/09/2016 · El cáncer de vesícula biliar es un cáncer poco común que se suele diagnosticar de forma tardía porque no hay signos y síntomas tempranos. A veces se encuentra cuando la vesícula biliar se examina por cálculos o se extirpa. Comience aquí su búsqueda de información sobre el tratamiento del cáncer de vesícula biliar. El tratamiento de cáncer de vesícula biliar localizado puede incluir las siguientes opciones: La cirugía para extirpar la vesícula biliar y parte del tejido que la rodea, incluyendo en ocasiones parte del hígado y los ganglios linfáticos cercanos. Tras la cirugía se puede aplicar radioterapia con o sin quimioterapia.\nSíntomas de cáncer de vesícula biliar. Qué es, tratamiento, causas y tipos. Información sobre los primeros síntomas comunes de tumor, señales típicas habituales de la. El cáncer de la vesícula biliar se encuentra generalmente en uno de dos lugares. Uno de ellos es la vesícula biliar real, y el otro se encuentra cerca del canal que almacena la bilis. Cáncer de las vías biliares o de la vesícula biliar no sucede a menudo. Pero cuando lo hace, puede ser muy grave. 21/06/2012 · Cáncer de vesícula biliar:. Hablar con frecuencia con el equipo de atención médica es importante para tomar decisiones informadas respecto de la atención médica. Las preguntas que aquí se sugieren son un punto de partida para ayudarlo a obtener más información sobre la atención y el tratamiento del cáncer. La terapia fotodinámica puede ayudar a aliviar los signos y síntomas, y también puede disminuir la velocidad de crecimiento del cáncer. Tendrás que evitar la exposición al sol después de las sesiones de tratamiento. Drenaje biliar. El drenaje biliar es un procedimiento que se emplea para restablecer el flujo de la bilis. A veces el cáncer obstruye el flujo de bilis, pero la mayoría de las obstrucciones son causadas por cálculos biliares. Aún con menor frecuencia, el cáncer puede diseminarse metastatizar desde alguna otra parte en el organismo hasta las estructuras adyacentes o hasta los ganglios linfáticos cercanos, dando origen a una obstrucción.\nneoplasias malignas de la vía biliar intra y/o extrahepática 6. La incidencia de CVB es extremadamente variable se Ramírez CP, et al. Actualización del diagnóstico y el tratamiento del cáncer de vesícula biliar 65 Cir Esp 2002;712:102-11 103. Los ensayos clínicos actuales están evaluando la inmunoterapia como una forma de tratar el cáncer de vesícula biliar. Obtenga más información sobre la inmunoterapia. Mejoras de medicamentos y radioterapia. Actualmente, es limitada la efectividad de la quimioterapia y la radioterapia para el tratamiento del cáncer de vesícula biliar. Los órganos o áreas muy alejadas de la vesícula biliar. En el caso del cáncer de vesícula biliar, los estadios se agrupan también de acuerdo con la forma de tratamiento. Hay dos grupos de tratamiento: Localizado estadio I El cáncer se encuentra en la pared de la vesícula biliar y se puede extirpar completamente mediante cirugía.\nLas opciones de tratamiento contra el cáncer de vesícula que se encuentran disponibles para ti dependerán del estadio del cáncer, de tu salud general y de tus preferencias. El propósito inicial del tratamiento es remover el cáncer de vesícula, pero cuando esto es imposible, otras terapias pueden ayudar a controlar la expansión de la enfermedad y mantenerte tan cómodo como sea posible. Opciones de tratamiento para el cáncer de la vesícula biliar. Cáncer de la vesícula biliar localizado. El tratamiento del cáncer de vesícula biliar localizado puede incluir los siguientes procedimientos: • Cirugía para extirpar la vesícula biliar y parte del tejido que la rodea. El cáncer de vesícula es considerado como una de las neoplasias malignas de menor frecuencia a nivel mundial. Las células cancerosas se sitúan en la vesícula biliar, un órgano situado debajo del hígado en el cual se almacena la bilis, un líquido producido por el hígado para digerir las grasas.