CRESMA, el trabajo bien hecho. - Cresma\nCRESMA, el trabajo bien hecho.\n05 Feb CRESMA, el trabajo bien hecho.\nPosted at 12:03h in Noticias\tby\tCresma 0 Comments\nDicen que de los errores se aprende, pero hay errores que no se deberían cometer, hay acciones que se miden por la sensibilidad del que las lleva a cabo, y de verdad que yo hay cosas que no comprendo.\nHace unos días una señora después de que hubiéramos realizado todo el proceso de la incineración de su mascota en nuestro tanatorio me abrazo, me dio dos besos y me dijo: «Solo con ver con el cariño que has cogido a mi perrito ya lo dice todo de vosotros». Hasta aquí no debería de haber nada raro, ya que simplemente actúo como debo, tratando a un animal con el respeto que merece, y ofreciendo a sus propietarios el apoyo que necesitan. Ahora os cuento lo que me indigna de verdad, y el porqué os estoy diciendo todo lo anterior.\nHace unos meses un cliente vino a nosotros buscando total transparencia, cosa que le dimos sin problemas. El hombre estaba muy afectado, y nos conto una experiencia que había tenido con anterioridad en otro crematorio de nuestra comunidad, y todo vino a raíz de lo mismo, de ver como tratábamos a su mascota. Este hombre entre lagrimas me dio un abrazo y me expreso todo su agradecimiento, y me dijo que con su anterior mascota también quiso ver la incineración, y fue a donde su veterinario lo mando, y ya le sorprendió que al solicitar ver a su mascota por última vez estos se lo sacaron en una carretilla «todo retorcido» fueron sus palabras. Después de eso quiso ver el último paso del proceso, la introducción, y para su sorpresa vio como lo introducían con una pala, como si fuera carbón que le echaban al tren!\nHay que tener mas sensibilidad, y tratar a esos animales como querrías que trataran a tu familia, ya que es en lo que se han convertido, en parte de nuestra familia, y desde aquí pido y exijo que se les trate dignamente.\nEse mismo señor me dijo también lo que tardaron en entregarle las cenizas de su mascota, todo un tiempo record! Por humanidad no le dije que seguramente lo que había en su urna no era su mascota, pero viendo como hicimos nuestro trabajo, los tiempos del proceso, y asegurándose ese día de que lo que se llevaba era su mascota, seguramente el mismo sacó sus propias conclusiones.\nPor último me gustaría concluir este articulo pidiendo a todo el que venga a CRESMA, o vaya a cualquier otro crematorio, que no se vaya con ningún tipo de dudas sobre el proceso. Estamos para satisfacer vuestras peticiones siempre que sea posible, aclarar vuestras dudas, y mostraros el proceso de incineración siempre que lo deseéis. Nunca os vayáis con dudas ya que nuestro trabajo está enfocado de manera que podáis tener plena confianza en que vuestra mascota vuelve a casa con vosotros.


Un fotomural colorista y artístico inspirado en Piet Mondrian\nPiet Mondrian fue un pintor de las vanguardias de principios del siglo XX que se distinguió por sus abstracciones geométricas en las que combinaba líneas y rectángulos de vivos colores, buscando fuertes contrastes. Y este fotomural de pared de estilo moderno se ha inspirado en él, para rendirle homenaje y de paso convertir tu pared en un lienzo de arte moderno de primera magnitud.\nEvidentemente, este fotomural es un diseño atrevido, que no es para cualquiera, y que además requiere una decoración que guste del modernismo y tendencias del arte moderno del siglo pasado. Pero si te gusta ese estilo y sabes lo que quieres este fotomural resulta sencillamente espectacular. La paleta de colores recurre a los tres colores básicos: azul, rojo y amarillo, con el complemento del blanco y el negro para crear una estructura de combinaciones geométricas a la vez simple e intrincada.\nEste modelo, como todos los fotomurales de pared, es escalable, esto es, que viene en varias medidas para ajustarse al tamaño de tu pared. También has de tener en cuenta que es muy fácil cortar el sobrante, si lo hubiera, con un cúter durante la colocación.\nNo solo gran diseño: también máxima calidad de fabricación e impresión\nSería una pena que un un fotomural como este no tuviera las mejores calidades de fabricación, tanto en lo que respecta al papel como a las tintas. Por eso se imprimen en Alemania con los más avanzados medios de impresión digital en alta resolución, sobre tela de notejido de 120 g con las mejores tintas, que no pierden color con el tiempo ni aun bajo la luz directa. El material soporte es poroso y permite transpirar a la pared.\nLos fotomurales se imprimen bajo demanda y se expiden entre 7 y 10 días desde la recepción del pedido. Por ser un producto impreso bajo demanda, los fotomurales están exentos del derecho a devolución y desestimiento, salvo defecto del producto, en cuyo caso se repondrá sin coste para el cliente.


Japón: crónicas de un país de contrastes: El archipiélago de la discordia\nLos conflictos geopolíticos entre Japón y China han resurgido con fuerza estos últimos días. El centro de la discusión no es otro que la disputa de un pequeño archipiélago formado por cinco islas deshabitadas y tres peñones. Un territorio de no más de siete kilómetros cuadrados conocido como Senkaku por Japón, Diaoyu por China y Tiaoyutai por Taiwan, tercer país en discordia.\nEl gobierno de Japón compro hoy el terreno de tres de las islas del archipiélago que se disputa con China por un valor de 2.000 millones de yenes (unos 20,5 millones de euros). Un territorio, hasta la fecha, administrado formalmente por la provincia de Okinawa y propiedad de un antiguo terrateniente japonés, que cuenta con gran cantidad de recursos naturales. Las bolsas de gas natural y la riqueza marina de la zona se han convertido en el principal escollo de la disputa, aunque ambos gobiernos alegan cuestiones territoriales, políticas y/o históricas para argumentar la legítima propiedad del archipiélago.\nEn saberse la noticia de la compra de las tres pequeñas islas por parte del gobierno nipón (quien decidió hacerlo para evitar que las adquiriera la ciudad de Tokio, gobernada por el ultranacionalista Shintaro Ishihara, un halcón conocido por sus controvertidas declaraciones sobre la comunidad china residente en Japón), Pekín respondió de forma inmediata con el envío de dos patrulleras a la zona para reafirmar la soberanía del territorio y llamado a consulta al embajador japonés para expresarle su malestar.\nEl cruce de declaraciones entre ambos gobiernos se ha visto acentuado a raíz de los últimos incidentes. Incidentes producidos en un territorio donde la batalla por los recursos naturales se ha convertido en el centro de las disputas en términos geopolíticos.\nNoticia extraída del la web del La Vanguardia del 11 de setiembre de 2012


Este aniversario estuvo cruzado por las provocaciones de la BBC de Londres, el anuncio del envío de mayor armamento, de las petroleras inglesas del encuentro de reservas de petróleo y gas en las islas y las revelaciones de espionaje realizadas por Snowden. Esto reavivó el debate sobre la guerra.\nNo hay dudas que las islas forman parte del territorio argentino y que la reivindicación de su devolución es totalmente legítima y con otras medidas antiimperialistas, forma parte de nuestra verdadera liberación de las grandes potencias. Sólo proimperialistas como Macri pueden decir que recuperar las islas “sólo agregaría un gasto más”. Para la mayoría de la población es un reclamo legítimo.\nNo fue el antiimperialismo lo que impulsó a los militares a ocupar las islas sino una aventura para desviar el creciente cuestionamiento a la dictadura del conjunto de la población. Los militares demostraron para siempre su incapacidad para vencer a los ingleses porque siempre su enemigo principal es “el enemigo interno”. El “enemigo externo” sólo existió para combatir junto a los yanquis en Centroamérica o para participar de la invasión a Irak secundando a la flota británica.\n¿Quiénes fueron los “héroes de Malvinas”?\nCuando hablan de “los héroes de Malvinas”, los defensores de las FF AA y la “patria” igualan a los militares de carrera con los conscriptos y no reconocen que los más altos mandos, que incluían a genocidas cono Menéndez y Astiz, daban por derrotada la guerra antes de que empezara y su actuación fue totalmente cobarde.\nGran parte de la población se solidarizó con los soldados, pero luego se supo que la mayoría de las donaciones no llegaron a destino. También que a los soldados (sin ningún entrenamiento) le daban el peor armamento. Menos conocido es el silencio que les impusieron a su regreso, encerrándolos por más de un mes, aislándolos de la población, impidiendo que fueran homenajeados por ésta a su regreso y que contaran su verdadera experiencia. Ésta incluyó “Torturas, estacamientos, violaciones y otros tratos inhumanos. (…) En el año 2007 iniciaron 120 denuncias…”. Según el informe Rattenbach1 fueron 80 militares los que ejercieron estas crueldades.\nLos genocidas Rico y Seineldín (los supuestos “nacionalistas”) sólo se levantaron años después para reclamar su impunidad, consiguiendo la Obediencia Debida y el Punto Final con Alfonsín y los indultos de Menem. La impotencia y el silencio impuesto a los soldados generaron más suicidios que los muertos en la guerra. Durante años no contaron con ayuda del Estado ni para sus secuelas ni para tener un trabajo digno.\n¿Cuáles fueron las lecciones de la guerra?\nLa discusión se genera sobre todo cuando hay que definir una posición ante la guerra como hecho consumado y cómo serán recuperadas. Había sólo dos trincheras: o se estaba con el imperialismo inglés, gobernado por una supuesta democracia tutelada por una monarquía. O se estaba por el triunfo de Argentina, echando a los imperialistas ingleses que seguían obteniendo ganancias a través de sus bancos y monopolios. Con un ejemplo similar Trotsky decía: “En Brasil reina ahora un régimen semifascista al que todo revolucionario no puede ver más que con odio. Supongamos, sin embargo, que el día de mañana Inglaterra entra en un conflicto militar con Brasil. ¿De qué lado se ubicará la clase obrera en este conflicto? En este caso, yo personalmente estaría junto al Brasil ‘fascista’ contra la ‘democrática’ Gran Bretaña. ¿Por qué? Porque no se trataría de un conflicto entre la democracia y el fascismo. Si Inglaterra ganara, pondría a otro fascista en Río de Janeiro y ataría al Brasil con dobles cadenas. Si por el contrario saliera triunfante Brasil, la conciencia nacional y democrática de este país cobraría un poderoso impulso que llevaría al derrocamiento de la dictadura de Vargas. Al mismo tiempo, la derrota de Inglaterra asestaría un buen golpe al imperialismo británico y daría un impulso al movimiento revolucionario del proletariado inglés. Realmente, hay que ser muy cabeza hueca para reducir los antagonismos y conflictos militares mundiales a la lucha entre fascismo y democracia. ¡Hay que saber descubrir a todos los explotadores, esclavistas y ladrones bajo la máscara con que se ocultan!”. (León Trotsky, “La Lucha antiimperialista es la clave de la liberación, Escritos Latinoamericanos, Ediciones CEIP).\nUna vez desatada la guerra no había lugar para “terceras posiciones”. Si se estaba por la “paz” (como vino a pregonarnos Juan Pablo II) o la derrota de Argentina, como finalmente pasó, se fortalecía la “dama de Hierro” Thatcher (que luego derrotó a la gran huelga minera de 1984) y se fortalecía el imperialismo de conjunto (lo que dio pie al neoliberalismo).\nLos mismos altos mandos ingleses años después aceptaron que la gran distancia de su base territorial, la falta de abastecimiento y la resistencia inesperada de los soldados argentinos hacía muy probable que perdieran la guerra. La misma Thatcher lo reconoce en sus memorias.\nLas FFAA sólo fueron útiles para los golpes militares. De ninguna manera para rechazar la agresión pirata y ni hablar de liberar al país de la ingerencia imperialista. No querían enfrentarse realmente al imperialismo ni convertirse en los adalides de la liberación latinoamericana. No querían tocar a los “inversores ingleses” en nuestro territorio que seguían mandado capitales a la metrópoli para que siguiera comprando armamento para los militares ingleses. Por eso, la única forma de dar una verdadera batalla para ganar la guerra era que su dirección pasase a manos de la clase trabajadora que no estaba atado con ningún interés imperialista. La derrota agudizó la crisis y caída de la Junta Militar. Sin embargo, con la ayuda de los partidos patronales como el PJ, la UCR e incluso “izquierdistas” como el PC, lograron que los militares siguieran gobernando un año más con genocidas como Reynaldo Bignone.\nLa derrota, la llamada “desmalvinización” de los argentinos (creer que era imposible enfrentar al imperialismo y mejor olvidarse del tema), permitió a los gobiernos burgueses alimentar la posición de que estar a favor del triunfo militar argentino era apoyar a las FF AA genocidas. La única política luego de la derrota fue acudir a los organismos internacionales (donde siempre tienen el poder de decisión las grandes potencias). Mientras seguían los discursos, durante estos 33 años, Inglaterra armó a la isla como nunca antes y los monopolios ingleses aumentaron su expoliación tanto en Malvinas como en el conjunto del país. Los K mantuvieron los acuerdos de explotación pesquera que favorecía a los ingleses que incurrieron incluso por fuera de los límites fijados.\nEl kirchnerismo continuó esta política pero haciendo duros discursos con cierto tinte antiimperialista, pero como afirmó Cristina en su discurso del 2A frente al espionaje inglés, éste no tenía razón de ser ya “que los argentinos no somos un peligro para nadie”. Por primera vez el Centro de Veteranos y excombatientes no asistió al acto oficial. Mientras el HSBC, Nobleza Piccardo, Unilever, Shell, la minera La Alumbrera, British Petroleum y tantas otras multinacionales inglesas siguen haciendo millonarios negocios en territorio argentino.


Condenado a seis años de internamiento el menor acusado del asesinato de Jimmy - Riazor.org\nEstás en: Inicio»Noticias Deportivo»Condenado a seis años de internamiento el menor acusado del asesinato de Jimmy\nCondenado a seis años de internamiento el menor acusado del asesinato de Jimmy\nPor Redacción el 15 febrero, 2016 Noticias Deportivo\nSeis años de internamiento y dos años de libertad vigilada. Esa ha sido la condena que el Juzgado de Menores Número 4 ha impuesto al menor acusado del asesinato de Jimmy. Según informa la agencia EFE, la jueza ha declarado cuplable a Álvaro C.G -apodado Kit-Kat-, quien es el líder de las juventudes de los ultras del Atlético de Madrid.\nÁlvaro G.C. es el principal acusado de los delitos de homicidio, riña tumultuaria y tenencia ilícita de armas. Este menor se enfrentaba a ocho años de internamiento y tres de libertad vigilada según petición de la Fiscalía, pero finalmente la jueza lo ha reducido a seis de internado y dos de libertad vigilada.\nLos otros dos menores, acusados de riña tumultuaria, han sido condenados a trabajos en beneficio de la comunidad como solicitó la Fiscalía. De hecho, reconocieron los hechos el pasado 25 de enero en la vista oral celebrada.\nAsí las cosas, la juez da por válido el testomonio del testigo protegido que señaló a cuatro personas como los autores de la muerte de Jimmy, el menos que ha sido imputado por ojmicidio, dos de los cuatro ultras de Frente Atlético que fueron excarcelados y otro ultra detenido por la Policía que está imputado por el juez de la instrucción.\nPrevious ArticleViñeta turka: Expediente X\nNext Article Mosquera: “La conversación con Víctor tuvo mucho que ver para que me quedase”


Seis grandes verdadedes, maestro. Pero eso ya es pasado y siguen esas tendencias que no serán previstas fácilmente con una prospectiva acertada. El sistedma de círculos de Podemos abiertos en cientos de ciudades y pueblos sin necedsidad de afiliarse pueden producir millones de votos en las elecciones municipales del próximo año. Y no hay precfedentes para el análisis de “cocina” .de las ercuestadoras. En 2015 Podemos puede ser el “sorpresón” y generar una tendencia desde la base para las elecciones generales. ¿Le parece?


¡Anótalo en tu calendario! La fecha para el "Antofagasta Parade" - El Diario de Antofagasta\nJueves 19 de Mayo del 2022 18:08\nInicio Cultura ¡Anótalo en tu calendario! La fecha para el “Antofagasta Parade”\n¡Anótalo en tu calendario! La fecha para el “Antofagasta Parade”\nUn espectáculo lleno de magia y de nivel internacional llegará a la ciudad como parte de las actividades que realizará la Municipalidad de Antofagasta para esta Navidad. Se trata del Antofagasta Parade, un show gratuito para toda la familia, donde globos gigantes de distintos personajes animados desfilarán por la costanera al ritmo de comparsas, música y baile.\nAl respecto la alcaldesa Karen Rojo contó que “en el marco de la celebración de navidad hemos distribuido un sinnúmero de actividades a lo largo y ancho de nuestra ciudad gracias al apoyo que hemos tenido del Concejo Municipal. Vamos a finalizar con una actividad muy hermosa, que se realizará por primera vez en nuestra ciudad que es Antofagasta Parade, donde los cielos se iluminan con globos inflables, los que van a permitir disfrutar de una tarde navideña que va a generar mucha emoción tanto a chicos como a grandes”.\nAntofagasta Parade tendrá como anfitriones a la alcaldesa Karen Rojo, y el Viejito Pascuero, quienes anunciarán a más de 40 mil personas, este regalo que por primera vez visitará la comuna de Antofagasta.\nAsimismo informó que no será posible circular por la costanera en vehículo entre las 16y las 22 horas aproximadamente, por lo que no será posible estacionarse en el sector del recorrido del desfile.\nCabe señalar que el evento contará con puntos de hospitalidad donde habrá hidratación, atención para niños extraviados y contenedores para la basura. Las recomendaciones para quienes asistan al evento son: elegir un punto fijo para ver el desfile, ya que los globos se verán desde cualquier punto del recorrido, utilizar ropa cómoda y llevar pertenencias en bolsos que no sean abultados.\nArtículo anteriorCuándo podrás ver “El Cometa de la Navidad” en Antofagasta\nArtículo siguienteAntofagasta brilló en la fecha final de Rugby en Santiago


15 cosas simples que puedes hacer para AUMENTAR tu MOTIVACIÓN diaria | Multinivel y Network Marketing\nINICIO / Consejos15 cosas simples que puedes hacer para AUMENTAR tu MOTIVACIÓN diaria\n15 cosas simples que puedes hacer para AUMENTAR tu MOTIVACIÓN diaria\nBuscamos crear un impulso positivo al identificar un elemento masivo que podamos ajustar para crear cambios y generar motivación.\nLa mayoría de las veces, nosotros, como humanos, buscamos crear un impulso positivo en nuestras vidas al identificar un elemento masivo que podamos ajustar para crear cambios y generar motivación. El enfoque realista es tomar una estrategia del tamaño de un bocado para lograr un nuevo estímulo.\nCon eso en mente, he creado una lista de 15 cosas simples que puedes hacer para aumentar tu motivación diaria.\n1 1. Identifica y establece una meta a largo plazo\n2 2. Establece los objetivos en tu búsqueda diaria\n3 3. Desde casillas de verificación hasta cambio de cheques\n4 4. El propósito detrás de tu búsqueda\n5 5. Comprométete públicamente\n6 6. Conoce a personas motivadas\n7 7. Desarrolla un equipo de responsabilidad\n8 8. Considera futuros éxitos y fracasos\n9 9. Alimenta tu éxito\n10 10. Dale energía a tu búsqueda\n11 11. ¡Duerme y descansa adecuadamente!\n12 12. ¡Has ejercicios que aumenten tu motivación!\n13 13. Conócete a ti mismo\n14 14. Supera tus miedos\n15 15. Agrupa tus victorias\n1. Identifica y establece una meta a largo plazo\nLa motivación puede ser tan voluble como las predicciones diarias del hombre del clima. Pero hay numerosas maneras de aumentar tu estímulo cada día y asegurarte de que estás en el camino del éxito en tus actividades en la vida.\nCuando trabajes para lograr ese impulso requerido en tu búsqueda, el primer paso debe ser crear un objetivo general a largo plazo para comenzar a desarrollar.\nPuede que Roma no se haya construido en un día, pero la idea de lo que debía ser tenía que existir antes de que el resultado final se materializara.\nDel mismo modo, debes ser estratégico para crear un objetivo a largo plazo y luego trabajar para perseguirlo implacablemente.\nLa parte difícil es descubrir el objetivo: la forma segura de establecer metas a largo plazo y alcanzar el éxito.\n¿La parte fácil? Activando ese impulso en tu motivación diaria (¡con la ayuda del resto de esta lista, por supuesto!)\n2. Establece los objetivos en tu búsqueda diaria\nTeniendo en cuenta tu propósito a largo plazo, el siguiente paso en este viaje de mantener tus niveles de motivación muy altos es crear metas de tamaño reducido dentro del objetivo más amplio para que lo consigas.\nLa cita simple pero efectiva viene a la mente:\n“¿Cómo se come un elefante? Un bocado a la vez.\nPuede ser cursi, pero el punto general sigue siendo cierto. No tendrás suerte perdiendo 50 libras si estás tratando de hacerlo en el lapso de una semana. Pero si estableces los objetivos dentro de la búsqueda a largo plazo de estar más en forma, experimentarás las alegrías de las victorias más pequeñas que te llevarán por el camino de lograr ese objetivo más grande.\nEsos pequeños logros te darán una poderosa sensación de victoria y continuarán transformando tus niveles de motivación diarios para mejor.\n¡Con el tiempo, esos triunfos aumentarán y tu motivación solo continuará creciendo a medida que sigas marcando más casillas en el camino hacia tu objetivo general!\n3. Desde casillas de verificación hasta cambio de cheques\nAl crear un objetivo dentro de tu meta especial, es aún más importante configurar los puntos de control dentro de esos eventos donde te recompensas por tus esfuerzos hasta el momento.\nComo padre, a veces puede ser mucho más fácil lograr que mi hijo cumpla con una solicitud si incluyo un pequeño pago por dicho desempeño. A menudo alentamos a nuestra hija a que se cepille los dientes, después de lo cual le damos una deliciosa vitamina gomosa, y esto ha ayudado a establecer un hábito positivo en su ritual matutino.\nSi has identificado tus objetivos, elige varios de ellos y agrega algún tipo de recompensa como un emparejamiento para lograr ese propósito. ¡Muy parecido a combinar un delicioso corte de queso con un buen vino!\nRealmente puede ser cualquier cosa que logres crear. Eso ayudará a incentivarte y continuar por tu camino de superación personal siempre que te permita mantener tu motivación y no interfiera con tu objetivo a largo plazo.\nTen en cuenta que la recompensa no debería ser en sí misma un factor negativo para tu búsqueda en un periodo largo de tiempo.\n4. El propósito detrás de tu búsqueda\nTeniendo en cuenta los primeros pasos para aumentar tus niveles diarios de motivación, ¿realmente has pasado mucho tiempo considerando el propósito detrás de tu búsqueda?\nTener una verdadera comprensión de los fundamentos de por qué estás persiguiendo un objetivo te ayudará a mantenerlo a largo plazo.\n¿Sabes por qué estás tratando de alcanzar esa meta?\nPasar más tiempo e invertir más energía definiendo tu propósito detrás de la búsqueda de una meta a largo plazo, te permitirá un camino más exitoso y una mayor motivación de ese viaje hacia tu propósito.\nEsa base sólida servirá como un recordatorio amistoso que te puede permitir mantener esos niveles de motivación impulsados hacia el éxito, y en un lugar que te conducirá directamente a la cima, a medida que avanzas hacia la consecución de tu objetivo a largo plazo.\n5. Comprométete públicamente\nDescubrí que cuando estoy dispuesto a hacer un compromiso en un nivel más público para lograr algo, tengo una tendencia mucho más fuerte de seguir adelante y mantener mi motivación diaria en esa búsqueda.\nCuando más personas son conscientes de tu búsqueda, la presión para no fallar comienza a acumularse en el cerebro. Si bien ese empuje a veces puede ser perjudicial para una indagación, creo que un poco de ella podría ser algo saludable para mantenerte enfocado en la tarea que nos interesa en la actualidad.\nCuando sé que mis padres, mi pareja, mis amigos o compañeros de trabajo son conscientes de mi búsqueda, es más probable que me esfuerce aún más por alcanzar mi objetivo final con una mayor sinceridad.\nDel mismo modo, fue mucho más fácil para mí entrenar, hacer ejercicio y comer adecuadamente en la escuela secundaria cuando tenía un entrenador de baloncesto que me recordaba cada día por qué buscaba activamente mejorar.\nAhora que soy un adulto y no tengo ese entrenador incorporado en mi vida, me resulta más difícil mantener esos impulsos para sobresalir.\nSi bien es un simple gesto, abrirte al “público” y hacer un pronunciamiento de tus buenas intenciones, puede servir como una fuerte herramienta de motivación para poder continuar.\n6. Conoce a personas motivadas\nCon demasiada frecuencia, intentamos aumentar nuestros niveles de estímulo en el día a día sin examinar a las personas que influyen en la dirección de nuestra vida.\nSi se supone que eres el promedio de las 5 personas con las que pasas más tiempo, ¿dónde te deja eso?\nDebes esforzarte por buscar personas tanto en tu carrera profesional como en tu vida personal que tengan más éxito que tú.\nSi no posees motivación en la vida, intenta estar en contacto regular con tus amigos o compañeros en el lugar de trabajo que si cuenten con los niveles de impulso que deseas tener. ¡Haz lo que puedas para aprender de ellos! ¿Qué los capacita día a día para mantener altos niveles de motivación y lograr sus objetivos?\n7. Desarrolla un equipo de responsabilidad\nTodos tenemos las mejores intenciones cuando nos dirigimos hacia cualquier objetivo específico en nuestra vida, pero la vida tiene ese molesto manierismo de interponerse en nuestro camino de vez en cuando, lo que lleva a esos colapsos inevitables en nuestros niveles de motivación.\nEste es el momento especial en tu viaje cuando un equipo de amigos, familiares, o tu pareja (cualquier persona que pondrías en tu esquina si fueras un boxeador), necesita intervenir en tu nombre y recordarte todo lo que te propusiste para hacer de manera original.\nA veces, tu equipo de responsabilidad puede ser un grupo de extraños que comparten una causa común (grupos de pérdida de peso, terapia grupal, compañeros de equipo de baloncesto) y, en algunas ocasiones, son personas con las que tú es muy íntimo.\nSea lo que sea para ti, este equipo servirá para ayudarte a continuar con tu promesa, y además es vital para tu éxito cuando comiences a encontrar obstáculos en tus niveles de motivación diarios.\nMantener a este grupo en marcación rápida será un salvavidas cuando tengas esa tristeza del lunes y comiences a considerar el abandono de un gol. Ellos serán en los que tú puedes “confiar en la caída” y podrían ayudarte a levantar nuevamente, inyectarte confianza y restaurar esa motivación con la que comenzaste.\n8. Considera futuros éxitos y fracasos\nLa posibilidad de aumentar nuestros niveles de motivación en el día a día y mantenerlos a largo plazo es buena y ágil, pero debes recordar que el camino no siempre será suave como la seda.\nUn aspecto clave de viajar a un lugar mejor en tu propia vida y en la búsqueda de tus metas y sueños es considerar la dirección en la que te diriges, y planificar futuros éxitos y fracasos.\n¿Qué obstáculos te esperan que creas que deberás estar preparado para enfrentar?\nSin considerar los desafíos que vendrán a medida que persigas una motivación más fuerte para avanzar hacia una vida mejor, te estrellarás contra algunos obstáculos que te detendrán en el camino.\nSi te tomas el tiempo para considerar la trayectoria de tu sendero por la vida y dejas de lado mentalmente la energía y el momento para considerar qué escollos pueden surgir en la ruta, entonces cuando esos desafíos se materialicen, estarás más preparado y podrás manejarlos.\nTómate el tiempo necesario en tus actividades para considerar en qué parte de tu camino puedes encontrar las señales de peligro intermitentes y saber cuál será tu plan de juego para abordarlas con mucha anticipación.\n¡El conocimiento en sí mismo es un elemento tan enorme que puede ayudarte a derrotar a todos tus enemigos proverbiales y te permitirá también mantenerte muy fuerte!\n9. Alimenta tu éxito\nDebes considerar además, no solo tu salud mental, sino también un momento para evaluar el combustible que estas usando a diario para darle energía a cada día. ¿Estás comiendo pizzas por la noche y donas para el desayuno?\n¡Tu cuerpo físico y cómo lo cuides tiene un impacto directo e inmenso en tu estado mental, en tus niveles de motivación y en tu energía, para ver la vida de una manera positiva!\nMi familia ha tomado medidas para dejar de comer alimentos procesados y congelados y ha optado por más productos integrales, verduras, frutas y granos para nutrir nuestro éxito durante la semana. ¡En lugar de comer una bolsa de papas fritas para un refrigerio por la tarde, trato de incorporar un palito de queso y algunas uvas!\nEcha un vistazo a lo que comes a diario y pregúntate si debes hacer algunos cambios sutiles en lo que consumes para mantener mejor esos niveles de energía y aumentar tu impulso.\n10. Dale energía a tu búsqueda\nTengo una confesión que hacer y puede sonar un poco loca, pero aquí va de todas formas: me encanta el café.\nTodas y cada una de las mañanas, me permito una taza de café para comenzar el día y en las horas realmente difíciles cuando mi motivación para moverme para el día de trabajo es baja, incluso podría escabullirme en un segundo.\nEstoy sorprendido de la gente que ha pasado toda su vida sin utilizar una taza de café para animar su día. De hecho, cuestiono mucho la cordura de esas personas porque ¿a quién diablos no le gusta el café?\nNo importa, el café y / o el té es una forma fantástica de lograr que tu cuerpo se despierte por completo, active su conciencia y comience el día con el pie derecho.\n¿Qué mejor manera de aumentar tu motivación diaria que despertarte con una nueva inyección de cafeína para despejar la niebla que se vislumbra desde el ático? La investigación de la Asociación Americana del Corazón muestra que:\n“[Tomar una taza de café] te da energía, puede ayudarte a perder peso y además, agudiza tu concentración mental, gracias a la magia de la cafeína. Los estudios han demostrado que la cafeína puede mejorar tu estado de ánimo, ayudar a que tu cerebro funcione mejor y a incrementar el rendimiento durante el ejercicio”.\nEse mismo estudio advirtió a los lectores que si bien tomar café tiene claros beneficios para la salud, la forma en que lo haces jugará un papel importante en si es bueno para ti o no lo es, ya que las “bebidas más elegantes” o los cafés con azúcar terminarán hasta lastimarte más de lo que te puedan ayudar.\nEl consumo excesivo de cafeína también puede ser tan malo ti para, especialmente si interrumpes tu ciclo normal de sueño.\n11. ¡Duerme y descansa adecuadamente!\nSegún el Instituto Nacional de Corazón, Pulmón y Sangre,\n“El sueño juega un papel muy importante en la buena salud y el bienestar a lo largo de tu vida. […] El daño por deficiencia de un buen descanso puede ocurrir en tan solo un instante, o podría dañarte con el tiempo. [La deficiencia del sueño] puede afectar qué tan bien piensas, reaccionas, trabajas, aprendes y te llevas bien con los demás”.\nCuando me encuentro con una fuerte falta de motivación en el trabajo, a menudo busco examinar mi semana más reciente de hábitos de sueño, ya que comúnmente puede desempeñar un papel contribuyente en mi incapacidad para permanecer en la tarea y seguir motivado.\nEl sueño le da a nuestro cuerpo y mente el tiempo necesario para reiniciar, recargar y reparar el daño que hacemos en nuestros movimientos cotidianos a través de la vida, por lo que es tan importante tomarte el tiempo para descansar de forma adecuada.\nEl NHLBI recomienda de entre 7 a 8 horas de sueño para adultos de 18 años o más, lo cual es difícil de lograr a veces, pero tan relevante para tu búsqueda de aumentar esos niveles de motivación diaria.\nEn pocas palabras, si no estás durmiendo lo suficiente, encontrarás poco éxito en tu búsqueda para tener más energía para las áreas en las que realmente te preocupas por ser productivo en tu vida.\n12. ¡Has ejercicios que aumenten tu motivación!\nAlgunas de las mejores herramientas para desarrollar tus niveles de motivación son simples pero muy efectivas. El ejercicio es una gran parte de contribuir a una mente y cuerpo sanos. Si puedes salir y hacer ejercicio regularmente, tu motivación para continuar y seguir ejercitándote en realidad aumentará.\nDe acuerdo con un estudio referenciado en el Men’s Journal por la Universidad de Copenhague,\n“El ejercicio moderado podría aumentar tu motivación para hacer más actividad física y conducir a un estilo de vida más saludable”.\nEntonces, solo trabajando 30 minutos al día, la investigación muestra que aumentarás tu deseo de continuar con ese comportamiento positivo. Incluso si solo estás caminando durante 30 minutos cada día como tu forma de ejercicio, esa puede ser una excelente manera de avanzar hacia una mente y un cuerpo más saludables.\nCuanto mejor seas mental y físicamente, mayor será tu motivación diaria para ser excelente en general y perseguir un objetivo a largo plazo.\n13. Conócete a ti mismo\nTe conoces muy bien y sabes que serás más consciente de tus debilidades internas, patrones de comportamiento y camino para tener una disminución en los niveles de motivación hacia un objetivo específico.\nEjerce tu autoconciencia y planifica con anticipación las posibles áreas de falla que hayas podido encontrar en el pasado. Si trabajas para alejarte de tus zonas de fracaso anteriores que pueden haber llevado a una disminución en los niveles de motivación diarios, entonces obviamente tendrás un mayor potencial de éxito.\nMantener una comprensión real de nuestros propios malos hábitos y áreas de debilidad, y asegurarnos de que no permitiremos que esas malas costumbres se recuperen o que las falencias se vuelvan a materializar, son tan clave para mantener altos niveles de motivación en el día a día.\nCambiar los hábitos es difícil y es una actividad diaria. Pero si primero puedes controlar tus pensamientos y respuestas a una situación, esas réplicas condicionadas eventualmente se convertirán en nuevos hábitos positivos, que a su vez reacondicionarán tu personalidad y tu comportamiento.\n¡Todo este trabajo y esfuerzo llegarán muy lejos para aumentar tus niveles de motivación día a día!\n14. Supera tus miedos\nEl retiro de los niveles de impulso, en mi opinión, a menudo está relacionado con la duda o los miedos internos que se meten en la mente.\nEn algunas ocasiones, cuando estamos cerca de la cima para llegar al éxito, volvemos a una versión anterior de nosotros mismos en nuestra mente y permitimos que el miedo dicte nuestra capacidad de continuar en lugar de ver la realidad.\nLa verdad es que el miedo interno es un bloqueo mental que a menudo permitimos que ingrese en la ecuación, y dejamos que nos intimide por una búsqueda o aspiración.\nSin embargo, debo enfatizar que el miedo es algo que puedes superar.\nSi trabajas para enfrentar tus miedos, entonces comenzarás a darte cuenta de que no tienen ningún dominio a menos que el individuo les dé ese poder a estos temores.\nEl miedo es simplemente una idea y si lo superas, ¡encontrarás que no hay nada que te impida lograr el éxito!\nLos niveles de motivación continuarán creciendo a medida que vayas eliminando otro obstáculo de tu proceso de pensamiento interno y permitas más espacio en tu cabeza para desarrollarte, implementar un diálogo interno positivo y continuar aumentando tu confianza.\n15. Agrupa tus victorias\nCuando has estado trabajando en una meta durante mucho tiempo y has mantenido minuciosamente una base sólida de impulso durante la búsqueda, es muy importante que te tomes el tiempo adecuado para marinar esa victoria.\nEl éxito no es fácil y nunca sucede de la noche a la mañana.\nEl esfuerzo por aumentar tu motivación y hacerlo día tras día no está exento de dificultades. Pero al final, cuando trabajas tan duro para mantener esa motivación y llevarla a cabo, experimentarás los beneficios de ese viaje.\nLa victoria nunca es fácil, así que asegúrate de darte un poco de crédito y tómate el tiempo para apreciar tu crecimiento a través de ese camino para estar más motivado y alcanzar tus metas a largo plazo.\n¡Disfruta de tu victoria! Cuenta tus pollos porque después de todo ese tiempo, paciencia, hambre y dudas internas, finalmente has logrado tu objetivo.\nIncluso si es una pequeña victoria, con cada una de las que acumules en tu vida aumentará tu confianza en lo que estás haciendo y tus niveles de motivación se beneficiarán debido a esto.\nDespués de obtener el sabor inicial de una victoria, aumenta tu deseo de ver el éxito futuro y, como resultado directo, verás que tu motivación se vuelve aún más fuerte y resistente que nunca.\n¿Cómo el hombre que apostó contra Herbalife se beneficia con la crisis del Covid-19?\nNatura cambia toda su línea de producción por la crisis del COVID-19\nEl mensaje de esperanza de John C. Maxwell en medio de la crisis del COVID-19\nTodo lo que necesitas saber sobre la DEUDA en el MULTINIVEL\n7 consejos para CONTROLAR tu ANSIEDAD por el coronavirus\n22 frases de JIM y NANCY DORNAN en su viaje hacia la cima en AMWAY\n7 consejos para convertirte en un MAESTRO en RECLUTAMIENTO\nCómo atraer a PROSPECTOS que QUIERAN ESCUCHAR sobre tu negocio


Rebajas en Mi Catwalk Shop – MI Catwalk\nEstás leyendo: REBAJAS\nEmpezamos el año cargadas de sorpresas, la primera ya lleva más de una semana en marcha y son las esperadas rebajas de invierno.\nLas rebajas siempre han sido un acontecimiento esperado. Recuerdo cuando era pequeña las colas y colas que se formaban en el Corte Ingles a primera hora para conseguir las mejores ofertas. El día 7 de enero era crucial. En el telediario, siempre salía la imagen de la puerta del Corte Ingles con un centenar de personas esperando su apertura. Donde había disputas, gritos y hasta golpes por llegar la primera/o, y coger la camisa de satén que estaba al 50%. Era una locura.\nHoy en día, la estrategia de venta ha cambiado, si nos fijamos hay rebajas y ofertas durante todo el año. La gente ya no se espera a las rebajas para gastar, sino que lo hace durante los 365 días.\nPasadas las fiestas más familiares y tradicionales de todo el año, los españoles esperábamos con ansia otra tradición en enero. ¡LAS REBAJAS! Pero... ¿Sabéis cuando fueron las primeras rebajas en nuestro país?\nLa primera fecha oficial se remonta a muchos años atrás, 1929, el año que tuvo lugar el desastre financiero que hundió la economía de EEUU. ‘El crack del 29’. El paro alcanzó cifras del 25%, algo impensable para la ciudadanía americana y el cierre de negocios estaba a la orden del día. Con el fin de reactivar la venta y el consumo, en 1930, un año después, varias tiendas de venta al por menor, se unieron y formaron un grupo para determinar una serie de días a lo largo del año para poder vender sus productos a precios especiales. También, su objetivo, era dar salida al sobre stock y así poder hacer hueco para la compra y venta de nuevos artículos, nuevas colecciones.\nEn España, llegaron años más tarde, cuando la guerra entre Galerías Preciados y el Corte Ingles estaba en su punto más álgido. En los años 40, cuando estos dos grandes de las ventas comenzaron a lanzar sus días especiales y así atraer a una sociedad que estaba recuperándose de una Guerra Civil.\nLos comercios en aquella época, no disponían de grandes almacenes para ir acumulando stock, así que era una forma de vender artículos que no se habían vendido en temporada.\nEn Mi Catwalk, ofrecemos calidad al mejor precio siempre, pero ahora más asequible y con la misma calidad. Firmas como Peace&Chaos, Le crâne, Be hapinnes, Brave Soul, muchas de ellas al 40%. Es un placer poder ofreceros estos descuentos para poder llenar los huecos que vais dejando y empezar a traeros productos nuevos de nuevas temporadas.\nAsí que no os entretenemos más, id volando a nuestro apartado de Promociones y comprad todo lo que se pueda. Rápido que se acaba. Y, como ya sabéis, disponemos de una opción para pagar a plazos. Así que, ¿Qué más se puede pedir? Ropa diferente, de calidad, con nombre propio y hecha con mucho amor, que de eso aquí nos sobra.\nEn MICATWALK.COM, tenemos muchos artículos con descuentos increíbles. Echadle un vistazo y comprarlo pronto que se acaba.\nPOSTDATA: Tenemos muchas ganas de enseñaros más sorpresas.\nEL EQUIPO MI CATWALK CON MUCHO AMOR.\nMARADONA TENDENCIA MUNDIAL


Grave problema de invasión del recinto portuario | El Cuarto Poder\nGrave problema de invasión del recinto portuario\nIsla Mujeres octubre 22, 2016 HL 0\nIsla Mujeres, Q. Roo.- Sólo con un acuerdo de colaboración con los tres niveles de gobierno se podrá resolver de fondo el problema de invasión del recinto portuario que actualmente se ocupa con decenas de embarcaciones y varias personas, manifestó el capitán de Puerto, Ismael González Gil, en referencia al tramo de 400 metros de playa después del muelle de concreto.\nAclaró que su área de responsabilidad es mantener limpio el espejo de agua porque no está permitido fondear en esa zona y están ocupados por casi 100 naves menores de recreación y de pesca, pero también en tierra se ocupa, entonces a la Administración Portuaria Integral de Quintana Roo (Apiqroo) se le tiene concesionada, le preocupa el asunto, al igual que el ayuntamiento, mantener buena imagen del lugar.\nPor eso, indicó, comparto la idea de celebrar una reunión con los tres niveles de gobierno para atender el asunto, en que se llegaría a un consenso para construir dos o tres muelles de 50 metros de largo para colocar ahí esos botes, en un mecanismo de cobro accesible por uso de la instalación. Esto porque ya no hay lugar dónde colocar embarcaciones en la isla.\nComo se sabe, en los últimos tiempos, en ese tramo cada vez más personas han colocado sus naves ahí, a pesar de reiterado llamado de la autoridad portuaria, la gente que no tiene a dónde ir, sigue ahí. Las marinas cobran elevadas sumas de dinero para usar sus instalaciones y los lancheros y pescadores no lo tienen.\nAdemás que hace algunos meses se le “invitó” a desocupar por la Secretaría de Marina un espacio de 50 metros de playa en la parte norte de la terminal del ferry, y varios esos botes de pescadores fueron a parar en el mismo punto, según datos recabados.\nAltos funcionarios de la Apiqroo confirmaron hace unos días que no está subconcesionado todo o parte del recinto portuario y que tampoco existe proyecto de construcción de marina como en algún momentos se manejó. Se quiere dejar como área de conservación al no existir más área verde y espacio abierto a la bahía.\nEntonces, el diálogo con el gobierno municipal, la Capitanía de Puerto y Apiqroo, para buscar resolver de fondo el problema, será viable ante estas circunstancias, según coincide Ismael González, postura que privado comparte gente de los gobiernos municipal y estatal.\nA simple vista, se observa muchos botes en playa como en agua, incluso algunas personas ya instalaron algunas sombras temporales para descansar y laborar ahí el mantenimiento de naves, lo que se interpreta como invasión, generando mala imagen, por ello la preocupación institucional.


Homenaje a los cocineros madrileños | Guía Repsol\nLos 77 restaurantes de la Comunidad de Madrid distinguidos con Soles Repsol han recibido un homenaje a su trabajo en pro de la gastronomía de la capital. El reconocimiento llega de manos del Ayuntamiento de la ciudad que ha premiado así la contribución de estos locales a la difusión y el prestigio de la cocina madrileña.\nDesde hace más de 35 años, los Soles Repsol distinguen la máxima excelencia gastronómica tanto de los restaurantes como de sus cocineros, valorando la calidad del servicio, el sabor, la técnica y la presentación de cada plato. El hecho de que la Comunidad de Madrid cuente ya con 77 restaurantes con este distintivo evidencia una realidad: Madrid se encuentra entre las grandes capitales culinarias del mundo. Este hecho es muy destacable no solo por el honor que supone sino también porque en los últimos años la gastronomía se ha convertido en un importante motor económico para el territorio.\nNueve cocineros, en representación de todos los restaurantes homenajeados han recogido los diplomas de manos de Rafael Ansón, Miguel Garrido y Begoña Elices. En la categoría de tres Soles Repsol reciben así el galardón Juan Antonio Medina, del restaurante Zalacaín (Madrid), David Muñoz de Diverxo (Madrid) y Mario Sandoval de Coque (Humanes, Madrid).\nEn cuanto a los dos Soles Repsol, otorgados a María Marte del restaurante El Club Allard (Madrid), Pedro Larumbe de El 38 de Larumbe (Madrid) y a Juan José López Bedmar, de La Tasquita de Enfrente (Madrid). Por su parte, los establecimientos de un Sol han estado representados por Milagros Novo, del restaurante Lhardy(Madrid), Carlos Posadas de Santo Mauro-Hotel Santo Mauro (Madrid) y Adolfo Muñoz de Palacio de Cibeles (Madrid).


Visitan miles el Biblioavión - Ciudad Juárez\nVisitan miles el Biblioavión\nFamilias aprovechan vacaciones para conocerlo\nCon motivo de las vacaciones y para generar importantes recuerdos en las memorias de los niños, alrededor de 2 mil personas –padres de familia, abuelos y niños– fueron a conocer el Biblioavión, situado en terrenos de El Chamizal.\n“Siempre que pasamos ven el avión y tenían mucha inquietud de ver cómo era un avión por dentro, entonces ahorita que vieron se quedaron como de ¡wow! Es la primera vez y nos ha ido muy bien, bien emocionados”, dijo Karen Pacheco, madre de familia que acudió ayer con sus dos hijos de 4 y 10 años.\n“Estamos aprovechando las vacaciones y es muy importante que los papás traigan a los niños porque muchas veces uno no tiene las posibilidades económicas y ellos se emocionan de ver el avión y tener estos espacios también para poder aprender algo”, agregó la visitante.\nDe acuerdo con Martha Beatriz Córdoba, titular de la Dirección de Educación, dicha cifra es la registrada en el libro de visitas de tan sólo estas últimas dos semanas, pero desde su inauguración, el pasado 13 de diciembre, ha logrado reunir casi las 25 mil visitas de chicos y grandes para tener una aventura de despegue.\nRecibe Biblioavión hasta 500 visitantes los fines de semana\nLa verdad es que en la época de vacaciones tenemos mayor afluencia, eso ya quedó demostrado porque, por ejemplo, en diciembre cuando inauguramos el Biblioavión, que llegaron las vacaciones de Navidad, teníamos hasta 300, 400 usuarios por día”, comentó.\nAyer algunos usuarios acudieron a este espacio donde las risas y el asombro de los más pequeños caracterizaron esta nave.\nLa funcionaria aseguró que los sábados y domingos son los días en los que más personas visitan el espacio, a veces con registro de 400 a 500 visitantes por fin de semana.\n“Ha sido una afluencia muy grata para todos porque es un aprendizaje, el que se haya diseñado un proyecto nuevo de esta magnitud para Ciudad Juárez, es aprendizaje para todos los que laboramos en esta área, así como para los niños, jóvenes, adultos, maestros, y la verdad es que se van encantados”, dijo.\nCórdoba relató que actualmente se proyecta un video relacionado a la construcción de un avión, desde su motor, alas y cómo se arma, para que sea un aprendizaje para todos los usuarios, además de las distintas plataformas que tienen las computadoras.\n“La gente al principio pensaba que iba a venir y que iba a encontrar libros en físico, ahorita ya todo el mundo ha entendido y tiene el conocimiento de que tenemos libros virtuales, es un concepto totalmente virtual y muy tecnológico”, expresó.\nFinalmente aseguró que las condiciones de la nave son óptimas y se tiene el cuidado de decir a los usuarios que ayuden a conservar las instalaciones y apoyen al no causar daños durante su estancia.\nEste espacio abre sus puertas de lunes a viernes en un horario de 8:00 a 18:00 horas y los fines de semana de 10:00 de la mañana a 5:00 de la tarde, sin costo. (Abril Salgado / El Diario)


10 datos curiosos que no sabías sobre Compay Segundo | Compay Segundo\n10 datos curiosos que no sabías sobre Compay Segundo\nFrancisco Repilado, mundialmente conocido como Compay Segundo fue un célebre músico cubano… Eso ya lo sabemos… Incluso, alcanzamos a conocer su notable fama en la agrupación Buena Vista Social Club. Es por eso que hoy te proponemos adentrarnos en ciertos detalles de su vida, algunos que quizás te hagan admirar mucho el talento de este sonero.\n1. Compay fue el cantante en activo más veterano del mundo, y al mismo tiempo quien después de los 90 años, ofreció el mayor número de conciertos en más ciudades y países del planeta, y vendió la mayor cantidad de discos grabados después de cumplir esa edad.\n2. Nación en Siboney, Santiago de Cuba. De su abuela, una esclava liberta que vivió ciento quince años, heredó el hábito de fumar y seguramente su propia longevidad.\nTrabajó durante muchos años como tabaquero\n3. En su juventud fue tabaquero y barbero. Se jubiló en 1970 en la Fábrica en la Fábrica de Tabacos H. Upman.\n4. Antes de los veinte años ya era clarinetista de la Banda Municipal de Santiago de Cuba, que dirigía el Enrique Bueno, su maestro en el instrumento.\n5. Participó en las películas México lindo (en la que interpreta la guaracha de Ñico Saquito, “Cuidadito, compay gallo”); y en Tierra brava, donde tocan el tema del filme.\n6. En 1942 formó con Lorenzo Hierrezuelo el dúo Los Compadres. El nombre del dúo hace alusión a la forma tradicional y criolla de saludarse en las zonas rurales de Cuba. Repilado hacía la segunda voz en el dúo, eso, más una adaptación del propio nombre del grupo, le valió el seudónimo por el que es mundialmente conocido y que le acompañó para siempre: Compay Segundo.\nEl dúo "Los Compadres" fue muy importante en la carrera de Compay\n7. En febrero de 2000, visitó la Sala Nervi del Vaticano, invitado por el propio Papa Juan Pablo II.\n8. En febrero de 2001, durante el III Festival del Habano fue subastado el sombrero que llevaba Compay, por 17 500 dólares, con los que se compraron 50 000 vacunas para niños cubanos. El líder histórico de la Revolución, Fidel Castro, estuvo en la cena final y junto al músico firmó la valiosa prenda.\nCompay recibió siempre la admiración de Fidel Castro.\n9. Compuso una obra de teatro que lleva por título “Se secó el arroyito”.\n10. Tenía un potente sentido del humor. En una ocasión dijo: “No espero en un rincón la muerte, ella tiene que perseguirme”.\nEn la actualidad, su hijo Salvador Repilado, lidera la agrupación Compay Segundo y han continuado con el legado del gran sonero. Las futuras generaciones encontrarán siempre un punto de referencia en su música.


La dietista-nutricionista Lucía Martínez, autora del blog 'Dime qué comes'.\nNutrición Dietista-nutricionista y divulgadora\n"Mejorar un desayuno de Cola Cao con galletas es muy fácil. No desayunar ya lo mejora" / "No hay un consumo de alcohol seguro. No hay un umbral que no tenga riesgo"\n"Más del 70% de los alimentos que encontramos en un supermercado no haría falta que los comiéramos" / "Que un alimento sea 100% vegetal o vegano no lo hace saludable"\nEl médico que conquistó Harvard con la dieta mediterránea: "El pan blanco es un problema en España"\n2 diciembre, 2018 00:30\n"Hace 10 años ya había vegetarianos. Hace 20 también. Lo que no había era cinco bebidas vegetales distintas, hamburguesas veganas y hummus en los supermercados de barrio. Ni restaurantes vegetarianos, ni respuestas a dos clics de distancia en internet". Quien habla -o, más bien, escribe- es Lucía Martínez (aka Dime Qué Comes), dietista-nutricionista, máster en Nutrigenómica, divulgadora y, probablemente, una de las voces más autorizadas de este país para hablar del buen yantar (nutricionalmente hablando) y del vegetarianismo. Lo cuenta en la introducción de Vegetarianos concienciados (Paidós, 2018), su último libro, cuyo subtítulo reza: "Un manual de supervivencia".\nY es que no deja de ser una terrible paradoja que, justo en el momento en el que el ser humano tiene acceso a una comida más sana y segura, justo cuando tenemos un mayor conocimiento sobre los alimentos que ingerimos, suframos una epidemia de sobrepeso y obesidad como la actual. Sí, existen más opciones que nunca, pero también parece mucho más complicado no verse influenciado por una ingente cantidad de opciones superfluas e insanas y una industria que, a través de unas estrategias de marketing cuasi perversas, consiguen que el consumidor no sepa distinguir con facilidad qué clase de alimento se está llevando a la boca.\nEn los últimos tiempos, las marcas han abrazado también el movimiento veggie, y los estantes de los supermercados se han llenado de productos con reclamos de este tipo. ¿Son estos alimentos más sanos que el resto? Martínez, cofundadora y directora del Centro de Nutrición Aleris junto al también dietista-nutricionista y divulgador Aitor Sánchez, advierte: no tiene por qué.\nLa industria alimentaria ha conseguido que creamos que hay que comer de todo.\nEs un mito superarraigado que repiten los propios sanitarios muchas veces. Habría que comer de todo en una sociedad donde sólo hubiera alimentos saludables, producidos de manera ética y sostenible. Y eso no sucede. De hecho, ahora, en un supermercado normal y corriente, más de un 70% de los alimentos que encontramos, incluso un 80%, no haría falta que nos los comiéramos. A día de hoy es mucho más importante saber qué no comer que qué comer.\nEsta misma industria ha aprovechado el 'boom veggie' para llenar las estanterías del supermercado con productos con reclamos tipo 'vegan'. ¿Son sanos?\nDe hecho, el subtítulo del libro es Un manual de supervivencia. Para que las personas vegetarianas se sepan defender de toda esta avalancha de productos que en principio parece que nos tienen muy contentos a todos porque "mira ahora todo lo que hay". Todo lo que hay es un desastre. De hecho, aquellos productos vegetarianos saludables no necesitan sello vegan. Seguro que nunca has visto un manojo de puerros con el sello vegan, o unas mandarinas, o un paquete de garbanzos, o una botella de aceite de oliva. De hecho, cuando lo ponen es porque, de entrada, a simple vista, no puedes saber de qué está hecho. Que algo lleve el sello vegan debe servir para decir: ojo, voy a mirar los ingredientes.\nLa industria del azúcar también ha aprovechado el tirón: hay batidos etiquetados como 'veggies'.\nCacaolat acaba de sacar una bebida de avena que tiene el mismo azúcar que la original. Ahora tienes en cualquier supermercado un maravilloso estante de bebidas vegetales que hace cinco años no lo podías ni soñar. Pero es que el 90% son bebidas azucaradas. Entonces, que algo sea 100% vegetal o vegano no lo hace saludable. La gente compra una hamburguesa vegana y piensa que está comprando acelgas. Y no. Ese márketing va enfocado a población general. Mercadona no vende hamburguesas vegetales a los vegetarianos, se las vende a todo el mundo. Se enfoca a población general, y se le quiere dar una visión de marketing, de que estamos ante algo más saludable. Los productos ultraprocesados, sean veganos o no, no son saludables.\nDice en la primera parte del libro que "el mundo no es vegetariano, pero el camino sí". ¿A la salud pública de este país le iría mucho mejor si todos fuéramos vegetarianos?\nLa salud pública de este país tiene tantos problemas que, por mucho sesgo que yo pueda tener, afirmar eso sería obviar en qué realidad vivimos. Y lo primero que hay que matizar es que el veganismo no es un tema de salud, es un movimiento político, que conlleva una dieta determinada, pero para ser consecuente con el movimiento político. Calificarlo sólo como de dieta no sería acertado. Sí que es verdad que tenemos evidencias de que hay patologías en sanidad pública que podrían estar tratándose con dieta vegana. Por ejemplo, la diabetes tipo 2. Ahora, partiendo de la base de que España no tiene nutricionistas en la sanidad pública, cualquier cosa que elucubremos es hacerse pajas mentales.\nHace un tiempo saltó a los medios el caso de una madre, dietista-nutricionista, que daba a su hijo garbanzos para desayunar. ¿Es mejor desayunar unos garbanzos que un vaso de leche con galletas?\nCien veces mejor, sin duda. Con eso hubo tanta polémica porque es un tema más cultural. Aquí nos chocó que alguien desayunara garbanzos porque este producto tradicionalmente va en la comida. Si esa madre nutricionista hubiera dicho eso en Inglaterra, nadie se habría asombrado, porque ellos sí que desayunan beans. En Centroamérica y parte de Sudamérica desayunan frijoles refritos que sobran de la cena. Igual si el niño, en vez de garbanzos, hubiera desayunado hummus, ya no habría chocado tanto.\nPero vamos, mejorar el desayuno de Cola-Cao con galletas es muy fácil. Casi cualquier cosa. No desayunar ya lo mejora. Tú te puedes comer un plato de lentejas para desayunar, que está perfecto. Y, desde luego, usar eso para defender las galletas es completamente absurdo. Igual no fue el mejor ejemplo a nivel divulgativo culturalmente en España, pero yo creo que se sacó totalmente de contexto.\n¿Nuestro cerebro necesita glucosa para funcionar por la mañana o es otro mito para justificar el consumo de alimentos azucarados en el desayuno?\nEs verdad, el cerebro y las células necesitan glucosa. Lo que es falso es que para eso necesitemos comer azúcar. Tu cuerpo es perfectamente capaz de obtener glucosa de otras fuentes de alimentos: de las frutas, de los cereales integrales, de la legumbres, etcéterea. Esa afirmación tiene una parte veraz y otra falaz. Y se asumen las dos. Es verdad que el cerebro necesita glucosa, pero tienes un hígado y un sistema digestivo perfectamente capaz de convertir los alimentos en glucosa. Y si no, ¿cómo sobrevivió el ser humano antes de que inventáramos el azúcar blanco? ¿Cómo evolucionamos? ¿Qué pasó? ¿Por qué no se muere la gente que no tiene azúcar? Ése es el matiz.\nSomos un país que ha crecido con una cultura en torno a la dieta mediterránea. Sin embargo, las tasas de obesidad están disparadas.\nEspaña no tiene una dieta mediterránea. Coges el estudio Anibes sobre lo que come la población infantil o la última Encuesta Nacional de Ingesta Dietética y tenemos un porcentaje muy alto de población que no consume fruta y verdura a diario. El consumo de legumbres está por los suelos. El consumo de carne procesada está en más de 60 gramos al día per cápita. El consumo de refrescos y bebidas azucaradas es elevadísimo. El de alcohol, igual. El consumo de cereales integrales es residual. El pan blanco, el arroz blanco o la pasta blanca siguen primando en nuestra dieta, y el consumo de ultraprocesados también está disparado. Si alguien todavía cree que en España llevamos una dieta mediterránea, por favor, que se quite la venda de los ojos.\nDentro de la dieta mediterránea se incluye la copita de vino. ¿Existe algún beneficio en el consumo moderado de alcohol?\nNo hay un consumo de alcohol seguro. No hay un umbral que no tenga riesgo. El alcohol es un tóxico cardiovascular, teratogénico, etcétera. Recomendar alcohol por parte de un sanitario es mala praxis. Podemos distinguir siempre entre el consejo personalizado en consultas. Es decir, yo le puedo decir a un paciente que se toma tres cervezas al día que vamos a pasar a tres a la semana. Pero lo que yo no puedo hacer es dar un consejo de salud pública, que es lo que estoy haciendo aquí contigo, en esta entrevista, justificando y recomendando el consumo de alcohol.\nPero es que, además, decir que el vino tinto es bueno para la salud cardiovascular es falso. Es al contrario, es un tóxico cardiovascular. Hay un discurso muy interesado en el que aparecen estudios científicos sesgados y plagados de conflictos de interés.\nEntrevisté hace unas semanas a Miguel Ángel Martínez-González, catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra, y defendió que sí existen beneficios en el consumo moderado de alcohol en un grupo muy determinado de la población.\nEn un contexto académico, en un contexto técnico, podemos meterlo. Pero no podemos hacer un consejo de salud pública de una anécdota. Porque ese único grupo de población que podría beneficiarse ha de cumplir muchas condiciones. Este mensaje no lo podemos dar como consejo de salud pública. Y, aparte, tampoco estamos 100% seguros. Y sobre todo, que esa población concreta no consuma alcohol tampoco le perjudica. Con lo cual es muy arriesgado meterse en ese jardín.\nMarcas como Campofrío o La Piara han sacado líneas de embutidos y patés veganos. En el libro cuenta que algunas de estas compañías han hecho campañas riéndose de los vegetarianos. ¿Qué interpretación hace de esto?\nA la industria cárnica, como a cualquier industria, lo que le interesa es vender. Igual que a la industria láctea. La industria láctea, cuando tuvo que vender bebidas vegetales y cuando ha tenido que sacar yogures de soja, los ha sacado. La cuestión es que compres. Ellos tienen sus estudios de mercado y demás y ven que es un tema que está en auge. Y hay más interés, no sólo entre población vegetariana, porque si tuvieran que vivir de los vegetarianos se morirían de hambre. La población general también identifica ese producto como más saludable. Y puede que si lo ve en el lineal, en lugar de coger mortadela, cogerá mortadela vegana, que es peor incluso. Que es grasa con almidón.\nIgual que sacaron el pavo light, y todo rosa, ahora ven que lo que se lleva es esto, y por eso lo comercializan. Y mañana sacarán el jamón york realfood, porque es lo que se lleva. Algo se está moviendo, para bien o para mal.\nHablando de productos insanos, algunos líderes políticos como Pablo Casado van de viaje a Andalucía y se hacen fotos en McDonald’s. ¿Qué le parece?\nEvidentemente, esto evidencia una falta de conciencia, no sólo con la salud, sino con la sostenibilidad, con el apoyo del consumo local, con el apoyo de la industria. En esa foto tenemos todo eso resumido.\nHace un par de semanas, McDonald’s lanzaba una campaña en la que aparecía una nutricionista de la Fundación Española de la Nutrición (FEN). ¿Qué le parece que algunos organismos que deben velar por la salud colaboren con multinacionales de comida basura?\nA mí me parece mala praxis. Directamente. Evidentemente, es legal porque no hay nadie en la cárcel, que yo sepa. La FEN a los nutricionistas no nos representa. A nosotros nos representan nuestros colegios profesionales. Si entras en la página de la FEN, hay un montón de patrocinadores, y no se salva ni uno. La FEN le hace el juego a quien le da dinero. No voy a hacer un juicio personal de una compañera de la que desconozco sus circunstancias. Pero, como imagen que he visto como consumidora, no puedo más que criticar que la FEN se preste a ese tipo de campañas. Lo criticaría igual si lo hiciera el Codinucova [el Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de la Comunidad Valenciana], pero por suerte no ha sido así y espero que no lo sea.\n¿Se puede ser vegetariano y de derechas?\nVegetariano, sí. Es una opción dietética. Vegano, no. Porque el veganismo es una opción política, no es una idea. Es una opción política que, por las premisas que tiene, conlleva una dieta determinada. Ser vegano de derechas es un poco más disonante, pero bueno, podría pasar. Hay obreros votando al PP. Pero, en general, es un movimiento de izquierdas, más cercano al anarquismo, a lo subversivo.\nSin embargo, está siendo cada vez más transversal, y cada vez es más heterogéneo, y ese estereotipo de vegano-vegetariano-hippie-comeflores se está acabando. Hay ejecutivas vegetarianas, actrices, actores, deportistas. Creo que el estereotipo se está diluyendo cada vez más. Entendido como opción dietética, sí, pero como opción política lo veo complicado, pero bueno, podríamos cuadrarlo.


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La justificación de Victoria Donda de los ofrecimientos a su empleada doméstica – El Chorrillero\nLa justificación de Victoria Donda de los ofrecimientos a su empleada doméstica\nLa titular del INADI confirmó que le propuso un cargo en el organismo, la jubilación o un plan social. “No entiendo por qué es delicado” el tema, respondió.\nAcusan a Victoria Donda de haber tenido en negro a una empleada doméstica de nacionalidad boliviana, a quien le propuso también un plan social a modo de resarcimiento.\nActualizada: 05/01/2021 08:29\nmartes, 5 enero de 2021 • 08:29\nVictoria Donda, jefa del Instituto Nacional contra la Discriminación, la Xenofobia y el Racismo (INADI), rechazó las acusaciones en su contra por parte del abogado de su empleada doméstica y confirmó que le ofreció trabajo a la mujer en el INADI por “la situación de vulnerabilidad” en que se encontraba.”Esta señora -a quien hace mucho conocía- trabaja en casa desde 2016 y está registrada desde ese año. En esta última etapa de la pandemia manifestó problemas físicos y problemas con un familiar que le impedía viajar; entonces le ofrecí una mejora laboral”, dijo Donda en diálogo con Todo Noticias, una versión diferente al abogado de la trabajadora que presentó una denuncia penal y otra laboral.\nSiguió: “No es cierto que no le pagué. Tengo los recibos firmados por ella, le pagué como indica la ley”. Donda aseguró que todo está registrado en la página de la ANSeS.\nOsvaldo Barsanti, abogado de la empleada doméstica de Donda, había denunciado que la funcionaria le ofreció a su representada un contrato en el INADI o anotarla en un plan social, si ella renunciaba al trabajo en su casa.\nDonda sostuvo al respecto: “Le ofrecí gestionar una ayuda social, no entiendo por qué es delicado. Es una mujer que lo necesitaba, no le ofrecí que renunciara a ninguno de sus derechos”.\nAñadió en su intento de justificar su actitud: “Yo no se lo iba a gestionar personalmente, cualquier ayuda social es pública, está en la página. Es una señora que por ejemplo es muy difícil que pueda saber cómo reclamar el cobro de IFE y seguramente no lo hizo”.\nLa titular del organismo confirmó que le ofreció a su empleada doméstica un contrato en el INADI “como vos podés ayudar a una persona que hace mucho tiempo conocés”, y admitió que muchas personas entran a trabajar “por cercanía”. También, que se ofreció a ayudarla a gestionar una jubilación.\n“Esta persona por ejemplo podía trabajar -dijo- dentro del programa de promotores contra la discriminación. Era una mejora laboral por la situación de vulnerabilidad en la que estaba. En caso de que aceptara (trabajar) en el INADI, no tenía que trabajar más en la casa y se le iba a pagar la indemnización”.\nFinalmente, cruzó al abogado de la empleada doméstica: “La agarró un vivo que lo quiere es ser famoso y (ella) es usada políticamente. Lamento que la usen en su situación de vulnerabilidad”.\nCerró: “Nadie bienintencionado puede pensar que voy a estar exponiéndome de esa forma. Si no va ella a la Justicia, voy a ir yo, porque todo se puede verificar. La construcción de estas noticias no le hacen bien a la democracia”.\nMás temprano, el abogado difundió un audio en el que Donda le dijo a su empleada doméstica: “Yo lo que te estoy diciendo es que por ahí se te puede anotar en un plan o algo, podemos por ahí anotarte. Necesito que vos me digas eso, si renunciás, porque hay que darte de baja para poder anotarte en un plan. Igual, después se puede pagar para que saques la jubilación. Pero yo también necesito resolver eso. Y entiendo también que necesites tu plata. En los planes están cobrando unos 10.000 pesos y las contraprestaciones pueden ser cerca de tu casa”.\nDonde publicó por la tarde en su cuenta de Twitter un texto donde afirmaba: “Hace algunos meses, esa persona manifestó su interés en renunciar a la relación que manteníamos, por razones personales. Fue ante dicha situación que le recomendó la posibilidad de acceder a alguna prestación social que le permitiera tener un ingreso a la que realizara alguna contraprestación en su barrio”.\nMás sobre: Denuncia, empleada, INADI, Victoria Donda


Tus videos porno Mostrar 100% gratis\nLo mejor en mostrar\nCharlie Laine mostrando su lindo cuerpo\nEl sexo trata de cuerpo, de cuerpos lindos y desnudos que... Joder cuerpos que me los follo todos, yo les meto la polla a todas y les reparto semen y amor por todos sus cuerpos, de eso trata el sexo.\nY Charlie Laine sabe que su cuerpo es pura belleza y placer y por eso lo comparte con los marranos de la comunidad de besuconas para que gocemos y nos montemos nuestras fantasías sexuales pensando en follárnosla.\nJoder yo no aguanto más me voy a la ventana y me voy a correr ahora mismo... Voy a buscar el teléfono del vecino para decirle que se asome a la ventana así le doy con el regalito en la cabeza.\nNalgona mostrandonos sus bikinis\nHoy domingo voy a dejar una noticia para rememorar esas epocas calurosas de verano y playita. Por ello os traigo un video de una sexy nalgona que nos va a mostrar su coleccion de bikinis.\nA disfrutarlo pajilleros!!\nHay algunos videos que empiezan muy relajaditos con una imagen medio fija en la que la tia casi no se mueve pero que de repente saca sus hermosos pechos a relucir y de pronto se termina el video y dices nooooooo enseñame massss enseñame masssss!!\nMostrandonos sus bikinis\nHoy es lunes y la verdad que los lunes se hacen un poco pesados porque queda demasiado hasta el fin de semana. Por ello os voy a traer un video con el que os prodreis relajar un poco, o alteraros...\nMirad que hembra mas cachonda nos quiere enseñar sus juegos de bikinis y probarselos para que opinemos que tal le quedan. La verdad es que le quedan bien, aunque mas bien le quedaria mejor una buena intrusion!!\nEnseñandonos toda su lenceria\nEse gran invento, las webcams! Espero que algun dia se reconozcan publicamente y les honremos un dia de fiesta por ellas!\nHoy os traigo a una peazo de hembra muy cachondo y enganchada a su webcam. En esta sesion nos mostrara toda la lenceria fina que tiene. La verdad es que tiene unos tanguitas te infarto. Y unas falditas que parecen cinturones. Mejor verlo por vosotros mismos.\nAlicia Rhodes mostrando encantos\nAqui os traigo un video para que disfruteis de el durante el fin de semana. Un video de la rubia cachonda de Alicia Rhodes! Esta hembra que delante de la camara intentara mostraros todos sus encantos mas intimos. La verdad es que la tia es todo un bombon y tiene los pechitos bastante sugerentes. Mirad ademas como chupa la polla!! Todo un vicio!!


PD :: Guzmán Loera primero debe rendir cuentas en México: PRD\nNacional Guzmán Loera primero debe rendir cuentas en México: PRD\nNotimex\t25/02/2014 20:24:50\nJesús Zambrano calificó de positiva la detención del narcotraficante.Fotografía: Archivo / Notimex\tMéxico, Distrito Federal.- El presidente nacional del Partido de la Revolución Democrática (PRD), Jesús Zambrano Grijalva, consideró que Joaquín Guzmán Loera, alias “El Chapo”, primero debe rendir cuentas en México por los delitos que cometió antes de pensarse en su extradición a Estados Unidos.\nEn conferencia de prensa luego de presenciar el informe de labores del presidente de la Asamblea Legislativa del Distrito Federal (ALDF), Manuel Granados, el dirigente perredista calificó de positiva la detención del narcotraficante y como un mensaje del uso de las técnicas más avanzadas de investigación e inteligencia policíaca y militar.\n“Hay que reconocer el hecho de que se haya detenido a uno de los narcotraficantes más buscados del país y del mundo; no hay que cruzarse de brazos, no hay que echar las campanas al vuelo, porque se piense y quiera llegar a pensar que con esto ya se resolvió el problema de inseguridad, delincuencia o del mismo tráfico de estupefacientes”, recalcó.\n“Si todo este imperio económico no se desmonta y pronto, también con inteligencia financiera que tiene la propia Secretaría de Hacienda, el Banco de México y la Procuraduría General de la República, pues entonces mañana estará otro ‘Chapo’ Guzmán al frente de esa banda y todo seguirá como si nada hubiera cambiado”, destacó.\nEn otro tema, el dirigente nacional del PRD confió en que en los próximos meses se concretará la reforma política del Distrito Federal, a fin de contar con los derechos políticos del resto de los estados del país y reciba el mismo trato presupuestal de la federación.\n“Vamos a tener muy pronto la reforma del Distrito Federal, la constitución que se empezará a trabajar para dotarla del andamiaje jurídico-institucional de una ciudad que siendo de vanguardia, de libertades que han impactado a todo el país, se sigue careciendo todavía de una parte importante de ellas”, indicó.\nZambrano Grijalva expresó su confianza en que se cumplan los compromisos que se asumieron en el Pacto por México de los dirigentes de los partidos políticos y del gobierno para concretar dicha reforma.\nSe refirió a la renovación de la dirigencia nacional perredista y del fallo de Instituto Federal Electoral (IFE) para prorrogar el plazo para este cambio, al señalar que el Consejo Nacional de ese instituto político tomará una decisión en dos o tres semanas al respecto.\nComentó que será ese órgano del partido el que determine si lanza una convocatoria, nombra a un interino o si se prorroga su permanencia al frente del PRD; opinó que pueden ser los tres escenarios posibles.\nNo obstante, aclaró que está listo para entregar el 21 de marzo el relevo de dirigencia, si así lo decide el Consejo Nacional que en esa fecha deberá tomar la determinación, luego de que el IFE aún no le ha dado el visto bueno a los estatutos aprobados en el Congreso Nacional del PRD, realizado en noviembre pasado, razón por la que otorgó una prórroga para este cambio.\tEtiquetas: capturan al chapo en mazatlán, jesús zambrano grijalva, prd\nGustavo Madero felicita a Peña Nieto por captura de ‘El Chapo’ En el carnaval de Ensenada esperan a 500 mil visitantes Niños del Parlamento infantil instalan comisiones de trabajo Dictan autos de formal prisión a ‘El Chapo’ Guzmán PGR se niega a reparar daño a indígenas encarceladas injustamente Osorio Chong llegará hoy a Puebla para presidir cena de bienvenida de Conago Formal prisión a Joaquín “el Chapo” Guzmán Ratifica Peña Nieto compromiso con los michoacanos Fortalecimiento institucional llevó a recaptura de ‘el Chapo’ Procuraduría detalla pruebas de identificación de “el Chapo” Guzmán\tDejar Comentario: Comentario:


La estrategia del Banco Central permitió una recuperación y en la semana las acciones argentinas ganaron 11% en dólares - Infobae\nLa estrategia del Banco Central permitió una recuperación y en la semana las acciones argentinas ganaron 11% en dólares\nLas altas tasas de interés y las bandas de flotación fueron funcionales para anclar al dólar y mejoraron la percepción sobre el futuro de la economía. El riesgo país cedió 9% en cinco ruedas\nEn las última semanas se disipó la tensión que generaba el precio del dólar (NA)\nPasaron cinco semanas en las que el dólar resignó posiciones, aunque recién en las últimas ruedas se empezaron a observar mejoras en el valor de las acciones y en los bonos públicos. La recuperación financiera de la Argentina llevará tiempo y será paulatina aunque volátil. Por ahora, a cada rueda en alza se la podrá considerar una batalla ganada, en una guerra duradera y sin final anunciado.\nLos analistas financieros ponderaron en lo inmediato el renovado interés de inversores institucionales por activos nacionales y así se avizora en una incipiente reducción del riesgo país.\nLa "artillería" que aplicó el Banco Central, con el arribo de Guido Sandleris, resultó efectiva en octubre, a costa de altas tasas reales, pero con férreo control del nivel de Base Monetaria.\nLas altas tasas y la recesión moderaron la volatilidad del mercado financiero local\nPor otra parte, las bandas de intervención resultaron razonables. No solo el tipo de cambio las respetó, sino que su gradual aumento de 3% mensual se interpretó como una señal de realismo en la cúpula de la entidad, rasgo del que adoleció con la apuesta por las metas de inflación.\nEl freno al dólar también tiene fuerte un componente real: después del "overshooting" de septiembre no había margen ni fundamentos para una apreciación mayor. Y tanto la inflación como la recesión se encargaron de "comer" el efectivo disponible por los particulares para atesorar divisas. Para los que tuvieron resto quedaron los tentadores rendimientos en pesos.\n"Con la llegada de los nuevos fondos del FMI el mercado cambiario parece haber alcanzado una estabilidad que podría incluso inducir a la convergencia hacia la banda inferior. Recordemos que a partir de noviembre se realiza una actualización de las bandas que consiste en un incremento del 3%, con lo cual el mayorista podría incluso perforar la banda antes de que finalice el mes", resumió un reporte de Invecq Consultora Económica.\nEn $36,60 para la venta minorista y $35,49 mayorista, el dólar regresó al nivel registrado a finales de agosto.\nUn reporte de Credit Suisse puntualizó que "el ajuste en curso en las cuentas externas del país y unos flujos de divisas más equilibrados seguirán apoyando al peso argentino", cuando se registra una menor demanda de dólares por parte de residentes nacionales y se esperan "entradas de divisas procedentes del extranjero relacionadas con el turismo". Además, prevé que "el aumento de la oferta de las empresas y de los exportadores de trigo deberían mantener" la cotización del dólar "cerca del límite inferior de la banda de tipos de cambio del Banco Central".\nDespués de caer cerca de 12% en dólares durante octubre, principalmente por la apreciación del peso argentino, los ADR de empresas nacionales que se operan en Wall Street iniciaron noviembre con fuerza renovada.\nEn la semana, las cotizaciones en dólares de las compañías argentinas recuperaron con contundencia. Si se toman papeles representativos de distintos sectores, YPF acumuló una ganancia de 4,2% en la semana, a USD 15,75, Grupo Galicia creció 16,8%, Pampa repuntó un 19,2%, mientras que Telecom lo hizo 7,6% respecto del viernes 26 de octubre.\nEl dólar cayó 3,3% en la semana y regresó a los precios de finales de agosto\nUna señal fuerte fue la de este viernes. Mientras que los indicadores de Wall Street retomaron la toma de ganancias que se evidenció desde el récord histórico del 4 de octubre, los ADR de empresas argentinas terminaron con alzas. Vale recordar que octubre fue el peor mes de 2018 para los mercados de Nueva York: el Dow Jones resignó 5%; el S&P 500, un 6%, y el tecnológico Nasdaq, un 9,2 por ciento.\nEl economista Gustavo Ber advirtió que "el rebote técnico que venía ensayando Wall Street rápidamente fue interrumpido por el reporte de empleo, dado que no solo la creación de nuevos puestos fue robusta sino que además se aceleran las presiones salariales, un 'combo' que asegura que la Fed continuaría con las subas de tasas a futuro, y ello se convierte en un desafío para el apetito por riesgo".\nUN ESCENARIO MENOS ADVERSO PARA LOS EMERGENTES\nLos activos emergentes en general, y argentinos en particular, repuntaron en las últimas ruedas ante signos de distensión en la llamada "guerra comercial" entre los EEUU y China.\nA la par, la consagración del derechista Jair Bolsonaro en las elecciones presidenciales en Brasil potenció la demanda por acciones del país vecino y volvió a poner en foco a los activos de países emergentes como alternativa de inversión.\nEl índice Merval de ByMA (Bolsas y Mercados Argentinos) obtuvo una ganancia semanal de 6,9% en pesos, para terminar en 31.384 puntos que había perdido a principios de octubre. Medido en dólares, el panel líder alcanzó una mejora promedio de 10,9% en cinco ruedas.\nEn cuanto a los bonos soberanos, las emisiones en dólares que se negocian en el Mercado Abierto Electrónico (MAE) tuvieron en la última semana mejoras promedio del 2% en sus cotizaciones, dinámica que permitió reducir el riesgo país un 9% , hasta los 610 puntos básicos.\nEs un avance, aunque la Argentina necesitará reducir otros 300 puntos básicos este indicador de referencia como para aspirar a nuevas emisiones en los mercados internacionales. De lo contrario, el Gobierno continuará encerrado en la alternativa del FMI, único prestamista dispuesto a financiar al país en este contexto de incertidumbre.


AVISO DE PRIVACIDAD | SIETE olmedo\nSistema Educativo Integral y Terapéutico Olmedo, S.C. y/o Siete Olmedo, con domicilio en Circuito Ingenieros No. 39 Local A6 Colonia Ciudad Satélite, C.P. 53100, Naucalpán de Juárez, Estado de México, es responsable de recabar sus datos personales, del uso que se le dé a los mismos y de su protección.\nSu información personal será utilizada para proveer los servicios que ha solicitado, informarle sobre cambios en los mismos y evaluar la calidad del servicio que le brindamos. Para las finalidades antes mencionadas, requerimos obtener los siguientes datos personales:\nUsted tiene derecho de acceder, rectificar y cancelar sus datos personales, asi como de oponerse al tratamiento de los mismos o revocar el consentimiento que para tal fin nos haya otorgado, a través de los procedimientos que hemos implementado. Para conocer dichos procedimientos, los requisitos y plazos, se puede poner en contacto con nuestro departamento de datos personales en Circuito Ingenieros No. 39 Local A6 Colonia Ciudad Satélite, C.P. 53100, Naucalpán de Juárez, Estado de México, teléfono 5553938411 con la Lic. Ligia María Olmedo Santillana correo electrónico ligia@sieteolmedo.com.mx o visitar nuestra página de internet www.sieteolmedo.com\nAsimismo, le informamos que sus datos personales pueden ser transferidos y tratados dentro y fuera del país, por personas distintas a esta empresa. En este sentido, su información puede ser compartida con aquellas personas o empresas que Siete Olmedo considere necesarias para dar cumplimiento de las obligaciones que Siete Olmedo le ofrece. Si usted no manifiesta su oposición para que sus datos personales sean transferidos, se entenderá que ha otorgado su consentimiento para ello.\nNo consiento que mis datos personales sean transferidos en los términos que señala el presente aviso de privacidad Si usted desea dejar de recibir mensajes promocionales de nuestra parte puede solicitarlo a través del teléfono 5553938411 o al correo electrónico ligia@sieteolmedo.com.mx\nCualquier modificación a este aviso de privacidad podrá consultarla en nuestra página de internet www.sieteolmedo.com\nFecha de última actualización 13 Noviembre de 2013.


Así es Kyriakos Mitsotakis, el nuevo primer ministro de Grecia y líder del partido conservador Nueva Democracia - elEconomista.es\nSu padre, Konstantinos Mitsotakis, fue primer ministro de 1990 a 1993\n9:42 - 9/07/2019 Actualizado: 15:00 - 10/07/19\nEs la segunda vez que un Mitsotakis asciende al mando del Ejecutivo griego: su padre, Konstantinos Mitsotakis, fue primer ministro desde 1990 hasta 1993 y, aunque no pudo acabar la legislatura, su mandato fue de los más intensos en la historia reciente del país.\nDe hecho, Kyriakos Mitsotakis proviene de una familia que, durante siete décadas, desarrolla un papel importante en la vida política. Antes de ser primer ministro, su padre, Konstantinos, fue diputado del partido Unión de Centro de Yorgos Papandreu en los 60, y fue uno de los líderes de los diputados "rebeldes" que provocaron la caída del gobierno de centro en 1965 que, dos años después, llevó a la dictadura de los coroneles. La hermana de Kyriakos, Dora Bakoyianni, fue ministra de Exterior y alcaldesa de Atenas, mientras que su hijo mayor, Kostas Bakoyannis, es el actual alcalde de la capital helena.\nNo es de extrañar que para algunos Kyriakos representa la vieja élite política, de la familiocracia, que mediante el nepotismo y la corrupción llevaron al país al borde del colapso. Por otros, sin embargo, Kyriakos Mitsotakis es un personaje que trae un aire rejuvenecedor.\nCon 51 años, es el segundo primer ministro más joven (Alexis Tsipras asumió el cargo a sus 40 años), prefiere hablar en voz no tan alta, es cortés y a diferencia de los predecesores de su propio partido, lleva consigo una interesante trayectoria profesional. Empezó sus estudios en el Instituto de Atenas (Athens College) y luego en Estados Unidos. Estudió Ciencias Sociales en Harvard donde se graduó con summa cum laude, la distinción honorífica más alta. Continuó sus estudios en Stanford, en el ámbito de relaciones económicas internacionales y concluyó en Harvard Business School en Administración de Empresas.\nPara algunos, representa la vieja élite política de la 'familiocracia' griega\nAntes de ocuparse de la política, trabajó en el sector privado en Grecia e Inglaterra. Fue analista financiero en Chase Investment Bank y asesor de McKinsey and Company, en Londres. Al regresar a Grecia, trabajó como banquero en el sector privado antes de ocupar el cargo de director en la empresa National Business Holdings, del Banco Nacional de Grecia. Durante su estancia, la empresa financió a varias empresas start-up con capitales propios, creando cientos de empleos.\nKyriakos Mitsotakis fue elegido diputado por primera vez en las elecciones de 2004, cuando Nueva Democracia volvió al poder tras dos legislaturas ocupadas por los socialistas, y se elige continuamente desde entonces. Ocupó su primer cargo ministerial en junio de 2013 como ministro de Reforma Administrativa, cargo que mantuvo hasta las elecciones de enero de 2015. En ese mandato, ordenó el despido de 2.500 maestros y profesores de las escuelas secundarias.\nEl 10 de enero de 2016, mientras su partido estaba en la oposición, fue elegido presidente de Nueva Democracia. Mitsotakis, más conocido en Grecia por su nombre de pila, Kyriakos, y por su diminutivo Kulis, tiene buenas relaciones con la Iglesia Ortodoxa de Grecia, es muy aficionado al fútbol y habla inglés, francés y alemán.\n10-07-2019 / 20:40\npero en el concepto conservador caben muchas interpretaciones...


Cómo cuidar el motor de tu auto - Car Master\nEl motor es uno de los elementos que mayor atención y cuidado requiere, podríamos decir que es el cerebro del auto ya que es el encargado de enviar las señales a cada una de las partes del vehículo para su movilidad y funcionamiento. A continuación, te daremos seis consejos para tener un cuidado mejor en el motor y no presente problemas a futuro:\nPara cuidar el motor de nuestro coche, además de pasar las revisiones recomendadas por el fabricante, podemos realizar una serie de sencillos pasos, a la hora de poner en marcha el vehículo y durante la conducción.\n1) Cambiar el aceite regularmente:\nComo tal no hay un tiempo exacto para hacer dicha modificación ya que depende de cada motor y el tipo de aceite que se utilice. En algunos casos puede entre los 5 mil kilómetros hasta los 8 mil kilómetros recorridos. Recuerda que el aceite tiene fecha de caducidad y si se vence deberás sustituirlo, aunque no hayas alcanzado el kilometraje.\n2) Evita acelerar y detener de manera brusca:\nTe aconsejamos que mantengas una velocidad constante y no revoluciones de más el motor. Notarás un mejor rendimiento de combustible y prolongarás la vida de tu auto.\n3) Sustituye el filtro de combustible:\n4) Cambia las bujías y cables:\nSi al revisar el motor, notas que los cables que conducen electricidad hacia las bujías están muy deteriorados o viejos deberás sustituirlos por unos nuevos, de lo contrario, tu auto no prenderá o le costará mucho hacerlo.\n5) Da seguimiento a las luces de advertencia del tablero:\n6) Revisa las correas del motor:\nLa función puede variar de un coche a otro, pero algunos permiten que trabaje el ventilador, el sistema de enfriamiento, el alternador y el aire acondicionado.


▷ Relojes par mujer ⌚ Relojesbaratos.pro\nselecciona la marca y el precio Relojes par mujer que buscas:\nLos mejores Relojes par mujer\nReloj de pared de vinilo Decoración artesana...\nR&M Orient Reloj de pared 3D grande y moderno...\nMás productos Relojes par mujer\n¿Que son los relojes par mujer?\nUna herramienta usada desde el arranque de la civilización con la intención de calcular el tiempo.Los relojes par mujer son popularmente utilizados por los humanos para controlar el tiempo en las famosas unidades de horas, minutos y segundos. Debemos recalcar que la colectividad actual confiere enorme importancia a la medición del tiempo. Ya que que los relojes permiten organizarse en todas las tareas que se deben hacer. Historicamente, contar con un buen reloj ha sido equivalente a estatus. Lo que aumenta trascendencia al diseño, además de la funcionabilidad.\nTodo lo anterior ayuda a que valoraremos poder tener relojes par mujer tal como conocemos. Que esa herramienta tan popular y común hoy, sea producto de miles de años de evolución. Para entender que es un producto, es importante visualizar sus orígenes. Lo que impide ver la panorámica total en cuanto al valor y magnitud de los productos. Es que lo de medir el tiempo en equipos tan supuestamente simples,no es cosa que exista porque si.\nEl reloj ha sido una de las innovaciones realmente determinantes del mundo. Es una de las mejores elecciones de relojes que vas conseguir en el mercado. Hay muchísimos tipos a dia de hoy pero el mas famoso es el de dos correas y que se usa en la muñeca. A pesar de que varios equipos agregaron un reloj como función, siempre es mejor tener relojes par mujer que está hecho para lo que realmente buscas. Te otorga la mejor funcionabilidad y además cuenta gran nivel estético que es hoy por hoy tan necesario.\nVentajas de los relojes par mujer\nEstos dispositivos fueron diseñados originalmente para ofrecer la hora en todo momento, pero luego del tiempo y los progresos de tecnologicos, se han agregado cambios que brinden otras ventajas al utilizarlos. Pese a la enorme variedad relojes par mujer, todos estos son practicos para utilizar, y se pueden llevar puestos todos los días. Muchos momentos en la vida cotidiana son necesario resaltarlos por la hora en que suceden. A diario se planean actividades que deben ser realizadas en un horario específico, por lo que tener un reloj permite conocer con precisión cuándo van a pasar para cumplir con ellas. Para llevar a cabo una planificación ya establecida a tiempo, es vital conocer la hora.\nEstos equipos se encuentran preparados para facilitar al poseedor a estar consciente de su salud, inclusive tienen capacidad hasta de detectar enfermedades. Entrega ventajas llevar control sobre sus metas de programas de ejercicio, al permitir elevar significativamente la eficacia, con monitoreo de rendimiento, calorías, ritmo cardiaco y muchísima más información importante. Planificar alarmas y activar un cronómetro es realmente fácil con los relojes par mujer, pero no sólo eso, incluso suelen incluir aplicaciones como enviar o recibir sms, efectuar o recibir llamadas. Resultan bastante útiles ya que permiten estar constantemente en comunicación desde el aparato colocado en la muñeca. Por otra parte, ofrecen la posibilidad de calcular y mostrar la cantidad de pasos dados en el día. Siendo útil para cualquier persona sin tener en cuenta su edad.\nLa usabilidad de los relojes par mujer varía bastante, dependiendo de qué busque la persona que lo utilice. Es un aparato hecho para tenerlo en tu rutina diaria, brinda el beneficio de poder ser usado en todo lugar y momento. Hay modelos ajustables para todo atuendo o decoración. Para muchos hay beneficip de estatus, algo que cambiando de acuerdo de la percepción sobre lo estético de cada persona. En definitiva las ventajas varian de el uso que le des\nConsigue tu relojes par mujer en la web\nDe la misma forma como progresa la industria relojera en sus modelos y novedosos relojes par mujer, los vendedores lo han hecho. Hoy en dia muchas de las adquisiciones de productos son hechas de modo en línea, lo que reluce gracias a que los compradores pueden hacer la la compra desde su hogar, sin tener que salir Indudablemente, muchas cosas se encuentran cambiando y mejorando, como la forma en que se adquiere un articulo. Es nuestro trabajo mantenernos a la vanguardia y es por eso que ponemos a tu disposición todas las herramientas requeridas para que, tu proceso de compra sea el mejor.\nAquí podras conseguir el obsequio ideal, si es lo que buscas. Obsequiar un reloj es siempre una magnifica opción. Con tanta diversidad, solo hace falta saber ciertos gustos del destinatario. Lo mejor es que puedes hallar un equipo adecuado a tu presupuesto. Te interesara en caso de que no puedes llevarlo por ti mismo Puedes pagar y solicitar envio a el destinatario.\nEl procedimiento de compra es muy fácil, busca cual es e modelo que mas se adapte a lo que requieres, ya se ha conversado de la cantidad de modelos que hay.los modelos son extremadamente variados, toma el tiempo suficiente. Lo sucesivo que deberás realizar es pagar, es un proceso en el que tus datos están protegidos, por lo tanto no es algo por lo que tienes que inquietarte. Eso es todo, después podras requerir envio a domicilio.


Expo Vivienda 2014 ofrece 54 proyectos habitacionales\nCon la meta de lograr que más familias nicaragüenses vean cumplido su deseo de tener su propia casa, en el Centro de Convenciones de Crowne Plaza, se inauguró la “Expo Vivienda 2014” que dispone de 54 proyectos habitacionales en los departamentos de Managua, Granada, Jinotepe, León, Chinandega, Rivas y Matagalpa.\nEsta es la cuarta ocasión en el que la Cámara de Urbanizadores de Nicaragua, realiza la Expo Vivienda 2014. La meta es colocar entre las familias nicaragüenses unas 4 mil viviendas y de esa manera superar las 3 mil 700 que fueron adquiridas el año 2013.\nLa feria ofrece diversos tipos de financiamiento como el Préstamo de Vivienda Convencional, Préstamo de Vivienda Techo Propio, Programa de Renta con Opción y Préstamo de Vivienda Plan Casa, todos aprobados por el Banco de Finanzas, que es la entidad bancaria que respalda a CADUR de manera exclusiva.\nAdemás de proyectos habitacionales, también las familias podrán conocer una serie de ofertas en diseños de cocinas, materiales de construcción y una amplia variedad de accesorios que pueden ser utilizados en las mejoras de nuestras viviendas.\nA la inauguración de la feria, participaron los miembros de la junta directiva de CADUR, el Padre José Luis Montoya presbítero de la iglesia Cristo Obrero, el presidente del COSEP José Adán Aguerri, entre otros invitados.\nEn la feria se presentan al menos unos 100 modelos de viviendas, principalmente hogares que están incluidos en la Ley 677 “Ley Especial para el fomento de la Construcción de Vivienda y de Acceso a la Vivienda de Interés Social”, que ha sido respaldada por el Gobierno Sandinista que también fomenta este tipo de viviendas para las familias.\n“Nuestra labor como CADUR es promover el desarrollo habitacional en el país y garantizar los proyectos de viviendas que cumplan con los estándares de calidad. Con las reformas a la ley 677 se está beneficiando a más familias nicaragüenses”, mencionó el señor Héctor Lacayo, vicepresidente de la Cámara de Urbanizadores.\n“Se sigue trabajando arduamente con los diferentes actores del sector, aquí CADUR con los diferentes proyectos que están aquí presentes, ya con las tasas de subsidio que se conocen y que se han logrado para viviendas de 35 mil dólares. La expectativa es llegar a este ultimo empujón del 2014 para que en diciembre más nicaragüenses puedan tener propiedades”, dijo Aguerri.\n“Este tipo de ferias son muy importantes, hay un esfuerzo por parte de CADUR, los bancos y el gobierno que están tratando de incentivar, de dar más posibilidades a las familias y el beneficio es que en un solo punto, la persona que desea adquirir una vivienda, encuentra 54 proyectos habitacionales”, dijo Leonel Bendaña, Gerente de Ventas de BICASA, uno de las urbanizadoras presentes.\nLa Expo-Vivienda 2014 abrió sus puertas este viernes y podrá ser visitada sábado y domingo. De acuerdo a una nota de prensa de CADUR se espera que unos cinco mil nicaragüenses se acerquen y conozcan los 54 proyectos habitacionales que exhiben hasta 100 modelos de vivienda.