Una gira virtual por el mundo del teatro antiguo griego\nAtenas www.panoramagriego.gr 08/12/2017\nRespondiendo a las necesidades de los amantes del teatro y aprovechando al máximo las posibilidades que ofrecen las nuevas tecnologías, el Teatro Nacional del Norte de Grecia (ΚΘΒΕ) y la empresa WE (Wefeel.gr) acaban de lanzar la innovadora iniciativa del e-book interactivo "El Drama Antiguo Griego en el Teatro Nacional del Norte de Grecia (1961-2016)", que permite a los usuarios viajar en la historia y el mundo del teatro antiguo visitando virtualmente los amplios archivos del ΚΘΒΕ.\nSe trata de una edición digital, disponible en griego y en inglés, que puede ser descargada y almacenada de forma gratuita en ordenadores, tabletas y teléfonos móviles en todo el mundo. Al mismo tiempo, constituye una valiosa herramienta de búsqueda a cuyo contenido el acceso es posible incluso si el usuario está fuera de línea, ya que el e-book puede redirigir a sus lectores que están en línea a todo el contenido del Archivo Digital del Teatro.\nLeer más sobre Una gira virtual por el mundo del teatro antiguo griego\nLos romanos de Mary Beard\nManuel Morales www.elpais.com 02/12/2016\nLos documentales de la profesora de Cambridge cuentan la historia de forma erudita y amena.\nContar la Historia Antigua en documentales para televisión no tiene por qué ser árido ni gastar prosopopeya. Al contrario, puede ser divulgativo, entretenido, tener notas de humor y mostrar una erudición opuesta a cualquier afectación académica. Un magnífico ejemplo lo disfrutamos con los espacios que el canal #0, de Movistar+, está emitiendo sobre Roma, escritos y presentados por la profesora de Antigüedad Clásica de Cambridge Mary Beard, último premio Princesa de Asturias de Ciencias Sociales.\nLeer más sobre Los romanos de Mary Beard\nMorón de la Frontera (Sevilla) 07/12/2016\nIN ALBIS TEATRO, Proyecto Educativo formado principalmente por alumnos de HUMANIDADES y que se realiza en el IES Fuente Nueva de Morón de la Frontera con el objetivo de dar a conocer el Mundo Clásico a través del Teatro Grecolatino, está de celebración. Cumplimos nada menos que diez años en los Festivales Juveniles de Teatro Grecolatino. Y decidimos conmemorar estas efemérides con una Exposición.\nLeer más sobre In Albis Teatro: 10 años en los Festivales Juveniles de Teatro Grecolatino\nCasi dos mil personas han asistido a este evento que tuvo como protagonista las dos últimas jornadas al grupo extremeño Verbo Producciones y en el que también participaron el coruñés Noite Bohemia y el sevillano In Albis Teatro.\nLa obra El Cerco de Numancia cerró anoche con éxito rotundo el VIII Festival de Teatro Grecolatino de Almuñécar, “Sexi, Firmum Iulium” que durante cuatro noches se ha representado en el complejo histórico de la localidad sexitana como es el Acueducto Romano.\nLeer más sobre El grupo Verbo Producciones con la obra “El Cerco de Numancia” cerró con éxito rotundo el VIII Festival de Teatro Grecolatino de Almuñécar\nEl festival de teatro grecolatino de Almuñécar, que se celebrará entre el 7 y el 10 de septiembre en el Acueducto Romano de la Carrera, innova en su próxima edición y utilizará la modalidad pay-after, que consiste en que el pago, voluntario, se realiza a la salida del espectáculo. Las entradas pueden conseguirse en www.bravoentradas.com al precio de 1 euro en concepto de impresión y gestión. También pueden recogerse en la Oficina de Turismo que está instalada en el Palacete de la Najarra.\nAdemás hay otra novedad importante: el grupo coruñés Noite Bohemia representará Electra de Sófocles, como estaba previsto, sustituyendo así a Parodos Teatro, que lamentablemente no puede estar en la cita almuñequera por problemas ajenos a la organización del festival. Noite Bohemia consiguió el premio del Concurso Nacional de Teatro del MInisterio de Educación, Cultura y Deporte con esta misma obra hace algunos años.\nLeer más sobre El Sexi Firmum Iulium tendrá modalidad pay-after\nEUROPA PRESS 20/08/2016 www.20minutos.es\nLeer más sobre Almuñécar celebrará el VIII Festival de Teatro Grecolatino del 7 al 10 de septiembre en el acueducto La Carrera\nEl Festival Sagunt a Escena, organizado por el Institut Valencià de Cultura, con la colaboración del Ayuntamiento de Sagunto y la Diputación Provincial de Valencia, celebra este año su XXXIII edición del 21 de julio al 10 de septiembre en Sagunto.\nPor tercer año consecutivo se celebrará en los exteriores del Museo de la Escena Grecolatina (Casa dels Berenguer) la llamada Noche del Museo que este año forma parte del programa OFF ROMÀ y que trae a escena un proyecto en el que la consolidada compañía madrileña lleva trabajando tiempo: HEROIDAS de Ovidio.\nLeer más sobre HELIOS TEATRO formará parte de la programación de Sagunt a Escena el 26 de agosto\nEl teatro grecolatino está vivo: La Ilíada de “Clásicos Luna” premio “Buero” de teatro joven 2016\nJosé Ángel Alegre Mateus 16/07/2016\nFotografías Ricardo Huerga\n¿Es posible adaptar y representar la Ilíada de Homero para que los chicos y chicas jóvenes se interesen y se emocionen con las historias de héroes y dioses que el relato épico nos cuenta?\n¿Es posible ilusionar a un grupo grande de alumnos-actores para que se pongan manos a la obra y dediquen sus energías a dar vida sobre el escenario a Aquiles y Patroclo, a Briseida, Héctor y Príamo, Ulises, Menelao, Agamenón, Zeus, Hera, Afrodita, a Calcante, a los ejércitos troyanos y argivos, al coro de mujeres troyanas, a otros protagonistas, y al mismísimo Homero?\nLeer más sobre El teatro grecolatino está vivo: La Ilíada de “Clásicos Luna” premio “Buero” de teatro joven 2016\nGemma Lòpez 05/06/2016\nHELIOS TEATRO clausurará el próximo sábado 11 de junio el XX Festival de Teatro Grecolatino de Sagunto en el magnífico Teatro Romano con Persas de Esquilo, dirigido por Gemma López, responsable del Museo de la Escena Grecolatina de la misma ciudad.\nEl último montaje de HELIOS TEATRO ha recorrido esta temporada Madrid, Pamplona y Segóbriga. Ha sido en Segóbriga donde se vivió una experiencia única cuando acompañados por unos organizadores de festivales de teatro griego en el norte de Grecia compartieron emoción y la admiración de un trabajo que ha sido reconocido por los que más pueden saber de él.\nLeer más sobre "Los Persas" de Helios Teatro clausuran el Festival de Sagunto 2016\nCulturaClasica.com en el jurado del concurso de teatro grecolatino del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte\nUn año más, y van cuatro consecutivos, la asociación CulturaClasica.com ha sido invitada por el MInisterio de Educación, Cultura y Deporte a formar parte del jurado del XI concurso de grupos de teatro grecolatino de enseñanza secundaria (curso escolar 2015/16) por "su dilatada trayectoria en la difusión del teatro grecolatino", según se expresa en la misiva llegada a nuestra asociación.\nLa úndecima edición del concurso, cuya fecha de recepción de trabajos se cerró el pasado 30 de abril, ha admitido los trabajos de los siguientes grupos, algunos de ellos en varias categorías:\nColegio Maravillas, S.A.\nFundación Padre Piulachs\nColegio Pintor Juan Lara\nIES "José Luis Castillo-Puche"\nIES Fray Ignacio-Barrachina\nLeer más sobre CulturaClasica.com en el jurado del concurso de teatro grecolatino del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte\nLa Academia Sueca defiende la condición de poeta de Dylan como los antiguos griegos


Desafío 1001: Nosferatu, vampiro de la noche de W. Herzog (1979)\nTítulo orginal: Nosferatu: Phantom der Nacht.Año: 1979\nPaís: Alemania / Francia.\nInterpretes: Klaus Kinski, Isabelle Adjani, Bruno Ganz, Roland Topor, otros.\nGanadora del Oso de plata en Berlín por diseño de producción y nominada al Oso de oro en dirección.\nNunca imaginé que embarcarme en la labor de este desafío sería tan difícil. Mejor dicho, lo sabía pero pensando que quizás el tiempo no me daría a basto para poder visualizar todos los títulos como correponde y hablar de ellos como se merecen. Ahora me doy cuenta que además de esto lo realmente intransitable para mí es tratar justamente esto último: hablar de los films. Sobretodo cuando se ven títulos de los que se ha dicho y hablado incontable cantidad de veces, cuando los datos que uno pueda tirar se repiten incansablemente. Ya no me sirve aquello de "el público se renueva" que dijera en relación a Citizen Kane, la cosa se está poniendo dura.\nDicho lo cual, muchos ya sabrán que este film se inspira en aquel de Murnau de 1922, que Herzog decidió honrarlo en muchos aspectos porque le parece el mejor film que se haya hecho en Alemania, aun cuando en su momento declarara: "Nunca pensé en mi película de Nosferatu como un remake, pienso que es una versión completamente nueva. Mi Nosferatu tiene un contexto diferente y una historia diferente a la versión original; el título es igual al del filme de Murnau, en primer lugar como homenaje y además porque es una palabra rumana que significa nunca muerto y me parecía particularmente indicativa para una historia clásica sobre vampiros. Mi película sucede en un clima distinto, en un clima bastante simbólico, que provoca el derrumbe de las bases del orden y la armonía de la pequeña ciudad sobre la cual de golpe estalla el terror con una invasión de ratas que transportan la peste." Buena manera de sintetizar la esencia de un film que intenta seguir las líneas narrativas de Murnau, quien a su vez sigue las de Stoker aunque por problemillas legales con la viuda del autor tuvo que cambiar detalles como título y nombres. La cuestión aquí es que este Conde vampiro no tiene nada que ver con los vampiros tiernos y buen mozos que pululan hoy en día por nuestras pantallas (grandes o pequeñas), este es un personaje atormentado por su condición de inmortal y de monstruo, mucho más semejante a un animal despreciable que a un gran seductor. Este Drácula solitario y taciturno es la verdadera representación del condenado, el que encontrará su final de una manera completamente distinta a la que conocemos, un final irónicamente más relacionado a lo humano que a lo bestial.\nNosferatu, interpretado por el extraordinario Klaus Kinski (sí, el papá de Natasha), es quizá junto a aquel que interpretara Schreck una de las mejores interpretaciones del Conde. Claro, hay que tener en cuenta que aquel film de 1922, derrochando los recursos del expresionismo alemán con sus sombras aterradoras y sus maquillajes acentuados, es algo que quizá hoy- junto a la propia versión de Herzog- puede causar risa o aburrimiento a más de uno. No obstante siguen siendo ambas un referente dentro de la historia del cine, un punto de partida para el género del terror y, sobretodo, del personaje del vampiro hoy ya casi convertido en todo un galán.\nSi hemos de comparar estos dos films incluídos en el libro de Schneider diría que siendo uno homenaje del otro, el primero inspiración para el segundo; y si bien muchas de las escenas están tomadas casi de una manera singularmente muy parecidas, la mano de Herzog- sobretodo a partir del segundo acto- se esmera por independizarse. Esas tomas de la ciudad llena de ratas, ese festival final del pueblo tratando de disfrutar sus últimas horas tras la peste que los inunda, esa sensación de apocalipsis que se cierne sobre el espectador en cuanto ese barco moribundo llega a puerto, es poco menos que shockeante. La música, en su mayoría compuesta por Hans Erdmann, agrega un puntal de emociones. Desde los primeros fotogramas en que vemos ese extraño recorrido por los rostros de las momias engalanados por el vuelo nocturno de un murciélago la piel se nos escama. No obstante hay que admitir que por momentos el ritmo se aletarga un tanto y que el final, que no les contaré obviamente, deja un tanto perplejo al espectador. Bueno, a mí me dejó con una cierta expresión "wtf". Es que por momentos Herzog desorienta entre lo que podría ser un dramatismo realmente aterrador y exageraciones del guión que podrían causar gracia. Parecería que por momentos nos estuviera tomando el pelo, algo que no habría de confundirnos si tomamos en cuenta de dónde le nace la idea del film.\nPara aquellos que hayan leído la obra literaria de Stoker, aclarar que si bien esta película toma la línea argumental de la misma no guarda estrecho seguimiento con ella, sobretodo insisto hacia la segunda mitad de la cinta. En el libro, una magnífica demostración de recursos narrativos fuera de lo común para la época, tenemos a una protagonista clara, Mina , que aquí es transpolada a la figura de Lucy, personaje encargado de darle una resolución totalmente nueva a la lucha contra el maléfico conde. Mientras Val Hellsing es un médico, sí, pero totalmente ajeno a la acción salvo por los tramos finales. Los personajes literarios y cinematográficos se muestran totalmente diferentes.\nSi merece o no la pena su inclusión en el libro, sobretodo porque ambos films- el de 1922 y el de Herzog- están considerados, queda un tanto descartado por la popularidad que adquirió, llegando a ser como dijeramos, un referente cinematográfico. El escaso presupuesto con el que contaba el director, como él mismo contara, hace que un film de estas características salga airoso, que logre estremecer por momentos.\nCuriosidades del film a destacar:\nDicen que Kinski era un actor tan pero tan quisquilloso que Herzog lo sometía a 4 o 5 horas de retoque de maquillaje cada vez que le atacaba una rabieta; cosa que con el correr de los días el actor aprendió a repensar sus exigencias.\nPara la escena de las ratas, casi 11000 en número, Herzog tuvo que pasar por 3 ciudades distintas hasta que finalmente en Schiedam pudo lograr una autorización para filmar. El director quería la escena con ratas grises, de esas que todos odian, pero tuvo que conformarse con las facilitadas por un laboratorio húngaro que la producción tuvo que pintar de grises una por una!.\nCuando estaba preparándose para Nosferatu, la tercera esposa de Kinski estaba a punto de divorciarse de él. Este dolor junto a la idea de separarse de su amado hijo, Nanhoi, hizo, según declara, que personificara a un desolado y solitario vampiro cuya existencia infinita lo atormentaba.\nPosteriormente a la versión alemana, por expreso pedido de los estudios se rodó una versión con audio inglés realizada por los propios actores. Asique si aun no la vieron, traten de conseguir la de audio alemán.Ahora los dejo con la escena de apertura,quizá la más aterradora gracias a esos rostros momificados y esa espeluznante música.\nSebastian1 de julio de 2011, 13:46Excelente película, para mi la mejor película de vampiros.ResponderEliminarPabela1 de julio de 2011, 14:05Dejo constancia que angel había posteado: "No me cabe duda que es la mejor versión del tema (con permiso de Murnau) al que añade una dosis de cinismo. Al que menos, seguro que le sorprenderá después de tanto vampiro amariconado"Perdón, angel que al borrar el post borré tu comentario!Sebastián, realmente me asombró. Es lo primero que veo de Herzog para ser honesta.ResponderEliminardaniel1 de julio de 2011, 22:52La tengo pendiente. Me tendre que poner al dia con este film!Saludos Pabe...ResponderEliminarMarcos Callau2 de julio de 2011, 11:55Hola Pabela. Recientemente he visto la versión que en 1922 realizó Murnau y creo que es una obra maestra. Este de Herzog no la he visto pero por el respeto con la que está filmada hacia la de Murnau creo que será una buena propuesta. Besos.ResponderEliminarFederico Gauffin2 de julio de 2011, 13:24Pabe, me imagino lo difícil que debe resultar este desafío pero vale la pena el ejercicio, ¿verdad? (yo no sé si me habría animado, me tomaría horas-culo de dedicación... tiempo que me gustaría tener pero no lo tengo).Además, un tema lleva a otro. Hablaste del crudo expresionismo alemán y eso da para hablar de Fritz Lang (o investigarlo, si no lo conocés), enganchar con Luis Buñuel, etc, etc... ¡ETCÉTERA!A mí me encanta leerte y aprendo muchísimo con tus posts. Ojalá sigas así.Un beso grande.ResponderEliminarDialoguista2 de julio de 2011, 21:24Ya te lo dije creo, pero lo repito, me encanta como haces un texto tan literario y bien armado y a la vez, tan cercano al público :DNo vi ninguna de las dos pelis :( debo reconocer que estas son las pelis que más me cuesta decidirme a ver, como algunas otras del expresionismo alemán (no porque no me genere curiosidad) sino por quizá lo alejadas que puedan estar de lo que estamos acostumbrados (una tontera, ya sé). Abrazo!!!P.D.: Cuántas viste ya del reto, venís a paso firmeee :)ResponderEliminarBruz4 de julio de 2011, 19:28Saludos Pabela. Y después de los saludos nos vamos con la propaganda de que ambas las pueden bajar de cinematecaweb, donde están en un Especial Vampiresco imperdible, junto a los chupasangres de Coppola, Polanski, Rodriguez, Alfredson, Schumacher, Jordan y Browning. La mera nata pues.ResponderEliminarAlejandra M. Fimbres5 de julio de 2011, 17:52Vi una parte de esta película hace muchos años pero nunca con la visión analítica que el desafío requiere. Así que tendré que revisitarla.Yo hace unos días escribí mi primer entrada relacionada al desafío con WALL-E. Espero puedas leerla.Saludos,AleResponderEliminarAndaluzz28 de marzo de 2012, 12:30Completamente de acuerdo con lo que algunos habéis dicho. Me parece la mejor películas de vampiros de la historia. Todas las demás (mejores o peores) son "cine de género". Ésta, es cine de autor, y del bueno entre los mejores.Chapeau, WernerResponderEliminarAnónimo1 de julio de 2012, 15:12¡Hey, chicos! Conozco a un tal José Antonio Gómez Valera, alia GOVAL, que tiene toda la cara del Nosfetaru ese que decís. ¡Es increible lo que la gente puede parecerse entre sí! Lo malo de este tipo es que la maldad la lleva por dentro: ES UN SINDICALISTA CORRUPTO DE LA UGT DE CÓRDOBA que ha utilizado su cargo para enchufar descaradamente a sus amigachos en la Escuela Superior de Arte Dramático de Córdoba. ¡Incluyendo, claro está, a su hermano Rafael!¿Y qué podemos hacer los demás para evitarlo? Nada. Cada vez que envío una carta a la Delegación de Educación de mi ciudad contando lo ocurrido me la rompen. ¿Quién habrá allí? ¿Por qué silencian lo que está pasando? Esto sí que es una película de miedo, chicos. Nuevamente, la realidad supera la ficción.ResponderEliminarAñadir comentarioCargar más...


Rentabilidades reales y descritas. Momento de analizar la salida y hacerlo sin miedo. Dia 9 hora H | Marc Ciria\nPor otro lado, en primario hemos tenido buenas compras en deuda delEstado con letras a seis meses al 5,00% de rentabilidad. No podemos pedir más.\nPERDEMOS LOS 8.000 PUNTOS, CAM...Cumbre Europea, Merkel y Sarko...


Los pequeños productores de electricidad ya no tienen obstáculos – ANES\nANES > Noticias > Los pequeños productores de electricidad ya no tienen obstáculos\nCIUDAD DE MÉXICO — Las inversiones para la instalación de sistemas solares en hogares y pequeñas empresas se han visto frenadas por el amparo que interpuso la Comisión Federal de Electricidad (CFE) hace un año, lo que provocó incertidumbre en el sector, afirma la Asociación Nacional de Energía Solar (ANES).\nLeer: Las subastas eléctricas aportarán al país 65 centrales de energía limpia\n“Lo que no se ha podido hacer es que los usuarios pequeños puedan ofrecerle o venderle la energía a la CFE Suministro Básico. Ese es el punto que no se ha logrado y nosotros creemos que está frenando inversiones”, dijo el secretario General de este organismo, Héctor Hernández.\nLa eléctrica nacional interpuso un amparo en contra de las normas emitidas por la Comisión Reguladora de Energía (CRE) sobre el método para calcular las tarifas que iba a pagar la CFE, cuando un usuario generara con paneles solares su propia electricidad, y le vendiera los excedentes a CFE, o cuando de manera directa se vendiera toda la generación. La primera modalidad se conoce como net billing y la segunda como venta total.\nLeer: Hidalgo se suma a la industria de la energía solar\nEstas modalidades no han despegado, debido al conflicto legal con la CFE. Aunque la industria crece a ritmos de 110% desde hace años, en realidad puede llegar a 200% si los inversionistas tuvieran certeza sobre el pago que pueden recibir de la Comisión, agregó. “Ya no es solo un usuario doméstico, sino inversionistas que quieren hacer negocio y no se sienten cómodos al ver la existencia del amparo”.\nANES espera que pueda avanzarse en la resolución del amparo que por ahora se encuentra en uno de los juzgados especializados en materia de competencia económica.\nEn este sistema, los hogares o empresas consumen tanto electricidad que generan en sus paneles como la de CFE y sólo se hace una resta para descontar la generación propia de la factura final, sin generar pagos a favor como en el net billing.


Corazón de angel: Página 3. Sus ojos\nPágina 3. Sus ojos\nCogí un sendero que conducía, como le había dicho a mi madre, a la parte trasera de la casa, se veía el mar, azul, pero no un azul cualquiera un azul intenso, tan intenso que me entraron ganas de tirarme a rodar por el valle, llegar al mar y no salir nunca de él. La casa estaba rodeada de unas pocas casas parecidas a esta, pero tampoco íbamos a tener muchos vecinos. Escuché un ruido que venía de un pequeño trastero que se encontraba al final del sendero de piedras en el que me encontraba. Fui a ver que hacia ese ruido, lo más seguro que fuese un animal que se había colado, busque un palo o algo para defenderme… no iba a hacerle daño al animal solo a asustarle, al llegar al trastero vi algo oscuro debajo de un coche plateado alcé mi escoba (ya que no había encontrado nada más) y propiné un golpe a aquello, el animal soltó un gran grito…pero ese grito no sonaba a animal.\n-¡Ah! ¿Porque me pegas? - de debajo del coche salió un chico, moreno a comparar conmigo era muy moreno. Tenía unos ojos increíbles, verdes como las esmeraldas, no tenía puesta la camiseta por lo que dejaba entrever sus abdominales.\n-Lo siento – fue lo único que me salió de la boca, dios, nunca me había quedado tan paralizada al ver a alguien – oí un ruido y creía que era un animal.\n-Si ya… sentirlo es lo mínimo que tienes que hacer – hablaba con un tono de superioridad irritante, apenas podía tener 2 años más que yo, y me hacía sentirme pequeña.\n-Oye que no lo he hecho queriendo – le repliqué, no sé porque me había hecho ilusiones, todos los chicos guapos solían ser unos impertinentes. Y él no se salvaba.\n-Pues ten más cuidado – y volvió a meterse debajo del coche, sin decirme nada mas – por cierto, te puedes ir, es que no puedo trabajar con personas mirándome tan directamente- ¿Pero que se creía?\n-No te estaba mirando, además ya me iba, tampoco es que hubiese encontrado aquí ninguna distracción.- intente ser cortante, pero sé que no lo había conseguido cuando de debajo del coche salió una carcajada con un tono sarcástico que lo hacía más irritante.\n¿Quién se había creído que era? No me conocía de nada absolutamente de nada y me hablaba de esa manera…. Uf no podía sopórtalo .Me dirigí al coche para sacar mis maletas, con pasos firmes y con cara de enfadada, no por su forma de hablarme ni nada por el estilo, sino porque aparte de cómo me había tratado no podía sacarme de la cabeza esos ojos tan bonitos… que parecían… Por favor Alex basta. Te ha hablado de una forma bastante mal y tú empiezas con esas tonterías,\n-¿Te pasa algo? - Zachary estaba apoyado en el coche mirándome, debía pensar que estaba loca, ya que me había pillado hablando sola.\n-No, solo que hay un chico irritante en el trastero, y me ha hablado de una forma pésima… se ve que es un prepotente…- seguí diciendo groserías por la boca, lo que más me molestaba era que Zachary se estaba riendo a carcajadas.\n-Sí, a veces suele ser algo molesto.\n-¿Lo conoces? - pregunté sorprendida.\n-Mmm veamos… ¿Pelo corto y negro?- preguntó con una sonrisa y con la mano apoyada en su boca.\n-Si… creo que lo conoces eh me lo estás describiendo perfectamente- dije con un tono sarcástico.\n-Sí, creo que es mi hijo Noam – Dijo con una cara bastante seria… supongo que al ver mi expresión le entró esa risa tan sonora que tenía.\n-Mmm ¿Tu hijo?- me quedé blanca, aún más blanca, había estado diciendo blasfemias de su hijo. Era idiota, no lo siguiente- esto… lo siento.\n-Jajaja No pasa nada Alex, sé que a veces es insoportable, no te preocupes no le contaré nada a Noam.\n-No me contarás ¿qué? - Perfecto el trio al completo, Noam apareció por el sendero, sin camiseta por supuesto, y con una expresión... que no sabría describir, enfadado pero alegre, sarcástico pero serio.\n-Nada, parece que ya conoces a Alex, la hija de Adelina.\n-Mmm supongo que sí. – me miró con tal desdén que tuve que irme, no podía soportar que me miraran de esa forma.\n-Me tengo que ir, necesito subir mis maletas, adiós.\n-Si quieres Noam puede ayudarte a subirlas – ¿Era tonto? Me acababa de pelear con su hijo y quería que me ayudase a subir mis maletas… ni loca.\n-No gracias yo puedo sola.\nTragándome mi orgullo, así me fui. Dejando que el imbécil y su padre se quedasen riéndose a más no poder mientras yo con la cabeza bastante alta entraba en mi casa.\nSoñado por Corazón de Ángel en 7:10


Intercambio de cactus y otras plantas en México\nhola, soy Luis Carlos y soy de mexicali. Tengo muchas semillas de algodon ya que en mi escuela (secundaria) hay una planta de algodon y casi cada mes me traigo una mota de algodon... Bueno, directo al punto: Gente de mexicali(solo de mexicali) quiero intercambiar semillas de algodon con ustedes...\nTema por: lczt, 25/3/10, 1 respuestas, en el foro: Cambios de plantas\nTema por: lczt, 17/3/10, 3 respuestas, en el foro: Germinador casero\nhola, este es mi segundo post con fotos, ahora hablare de mi arbol de orquideas. quisiera saber cuales son sus cuidados especiales, su nombre cientifico, cuando florece y algunos tips. aqui les dejo algunas fotos: la hoja [IMG] el arbol completo (1) [IMG] arbol completo (2) [IMG] aqui...\nTema por: lczt, 16/3/10, 6 respuestas, en el foro: Bauhinia, árbol orquídea o pata de vaca\nmi nueva phalaenopsis :D\nhola, soy novato en esto de la jardineria pero he sembrado un bueeeeeen de semillas, tambien he comprado algunas plantas tales como 1 bonsai, 1 hule, una pata de elefante, un arbol de orquideas (estara en otro tema que pondre) y sobre todo... MI PALAENOPSIS!!!. Bueno mis preguntas son: ¿me...\nTema por: lczt, 16/3/10, 3 respuestas, en el foro: Phalaenopsis o Phal (general)\n¿Alguien me podria decir y mostrar como hacer un germinador casero para semillas frutales y decirme como transplantarlas luego?:-) :icon_mrgreen:\nTema por: lczt, 15/3/10, 1 respuestas, en el foro: Germinador de semillas\nTema por: lczt, 27/1/10, 16 respuestas, en el foro: ¿Cómo se llama esta planta?\nTema por: lczt, 27/1/10, 4 respuestas, en el foro: Algodón


#Tómala: Fans piden sacar la cartera a Chivas… Le exigen bombazo a Vergara 💣 | Referee\n#Tómala: Fans piden sacar la cartera a Chivas… Le exigen bombazo a Vergara 💣\nAmbos directivos desataron a los seguidores rojiblancos después de la publicación de unos tuits… ¡Piden a Chicharito!\nEl Draft del futbol mexicano no tuvo muchos bombazos; sin embargo, algunos equipos siguen en busca de diferentes opciones para fortalecer sus plantillas para el Clausura 2018, y los aficionados de Chivas quieren al suyo.\nTodo comenzó cuando Jorge Vergara tuiteó un mensaje dirigido a José Luis Higuera en el que esperaba que ya estuviera listo para este año, a lo que el directivo le respondió que estaba comprometido al 100%.\n— Jorge Vergara M. (@jorgevergara) January 11, 2018\nGracias. Estamos comprometidos al 100% con @Chivas y @Omnilife https://t.co/CnNG3Ma7j8\n— Jose Luis Higuera B (@JLHB33) January 11, 2018\nTodo esto desató una ola de mensajes de los seguidores rojiblancos en los que pedían a Chicharito Hernández de vuelta en el equipo de Matías Almeyda.\nLa mañana de ayer un diario inglés dio a conocer que el West Ham estaría dispuesto a dejar ir a Javier sí es que llega una buena propuesta; los chivahermanos pidieron que el ariete azteca retorne a México.\nEsta situación no parece tan descabellada pues Hernández quiere minutos en el terreno de juego para entrar en ritmo previo al Mundial de Rusia 2018.\nLo único que podría detener su llegada, son los 18 millones de euros que vale su carta, por lo que la opción a préstamo podría ser la más viable para los del Guadalajara.\n#Trabuco: Conoce al equipo amateur que se llenó de ex figuras de la Liga MX... Sensación ⭐\n#Ejemplo: Gignac conmovió a México... Tremendo gesto a niño con cáncer ❤


El proyecto Tríada 507 fue creado por jóvenes panameños para difundir la cultura popular del cómic y videojuegos.\nNo es lo mismo intentar adentrarse solo en el complejo mundo de las manifestaciones de la cultura popular, que con una guía previa.\nPor eso, un grupo de jóvenes profesionales panameños decidió unir fuerzas y conocimientos para crear un portal donde el usuario puede comenzar a aprender o perfeccionar sus conocimientos sobre novelas gráficas, cómics, series de televisión y libros del momento: latriada507.com.\nEl conocedor en cómics y escritor de la página de internet, Jorge Atencio, relata los inicios del proyecto Tríada 507.\n“Un amigo y yo siempre hablábamos de cómics, películas, series y videojuegos, y observamos que la gente nos buscaba para referencia en esos temas, porque siempre encontrábamos información adicional. No solo era comentar lo que ocurría en el filme, sino sus antecedentes y novedades. Entonces, un día decidimos crear este proyecto”, rememora.\n“En Panamá hay muchos blogs y perfiles en Facebook que tratan algunos temas similares, pero páginas como tal hay muy pocas”, apunta Alicia Royer, colaboradora de la Tríada. Royer explica la mecánica del portal: “Primero, se hace un sumario de qué trata el cómic y después el review sobre lo que opinamos. Ponemos nuevas publicaciones cada dos días. Además, publicamos entrevistas, noticias y eventos”.\nPero no se trata de decir que algo es bueno, malo o bueno de forma tajante.\n“La idea es más bien explicar de qué se trata y qué expectativas puedes tener sobre el cómic, la serie o el filme, porque todo depende del gusto del lector. Solo buscamos recomendar o sugerir”. El portal está dirigido a todo público, desde conocedores, fans y principantes, señala Royer.\n“Al mismo tiempo queremos fomentar este tipo de hobbie en Panamá, y ayudar a promover actividades relacionadas con estos temas de la cultura popular”, dice Atencio.


Mariano Barberán - Wikipedia, la enciclopedia libre\nRealizó el curso de "Piloto de aeroplano" en 1924 y es nombrado Jefe de Radio en la península. A pesar de ello realiza algún vuelo en Tetuán y es herido.\nEl Vuelo Sevilla-CubaEditar\nRéplica del "Cuatro Vientos" en el Museo del Aire.\nEn 1932 concibió la idea de atravesar el Atlántico, desde Sevilla a Cuba sin escalas. Para ello utilizó el avión Cuatro Vientos, un monomotor equipado con un motor Hispano Suiza fabricado en Barcelona, y construido ad hoc por la empresa española CASA, en uno de los hitos de la industria aeronáutica española. Fue acompañado por el teniente Joaquín Collar Serra, reconocido a la sazón como uno de los mejores pilotos de su época. El tercer componente del equipo, el sargento mecánico de aviación Modesto Madariaga viajó a Cuba en barco para atender allí el mantenimiento del aparato. Despegaron el 10 de junio de 1933 de Sevilla y llegaron 39 horas y 55 minutos después a Camagüey, en Cuba, donde fueron recibidos como auténticos héroes. El sargento Madariaga revisó en Cuba el avión hallando una grieta en el depósito de combustible, que reparó. Una vez que el avión estuvo listo, comenzaron la segunda parte del viaje, mucho más fácil a simple vista que la primera parte.\nCuando seguían viaje a México, el 20 de junio siguiente, el avión desapareció y sus restos no fueron nunca encontrados.\nLa gesta de estos pilotos quedó empañada por este trágico final, puesto que consiguieron abrir camino por la ruta del Atlántico Central, la más larga realizada hasta entonces.\nMariano Barberán Tros de Ilarduya (enlace roto disponible en Internet Archive; véase el historial y la última versión). Biografía. Ejército del Aire.\nArtículo de Álvaro González Gascón que escribe de Mariano Barberán en Héroes en acero y bronce, publicado en El Decano de Guadalajara el 1 de junio de 2001.\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Mariano_Barberán&oldid=106955061»\nÚltima edición el 11 abr 2018 a las 09:14


Archivos de la categoría ‘Charlas Profesionales’\nDesde la década de los 80 este grupo de investigación ha sido una referencia para la capacitación de capital humano en el área de biología molecular aplicada al estudio de la expresión y organización de los genomas de protozoarios parásitos. A través de la construcción de librerías genómicas de diferentes especies del género Leishmania logramos la caracterización de los genes ribosomales y la identificación de señales lanqueando los genes de enzimas como la piruvato quinasa, potencialmente involucradas en la regilación del a expresión. (más…)\nPublicado: 7 octubre, 2010 de Marcos Rubén en Charlas Profesionales\nDescarga la Carta Enviada a los Profesores Invitiados:\nCarta a Profesores – Charlas Profesionales (haz clic aquí)\nEn el Centro de Estudiantes de Biología UCV (CEB) nos preocupamos por la calidad de nuestra formación como científicos, la cual, no depende solo de la dedicación y compromiso con que los profesores imparten sus clases; esa solo es la mitad del sistema, depende también del entusiasmo con que los estudiantes reciben las enseñanzas contenidas en cada clase.\nCon esto y muchas otras cosas en mente, hemos analizado la situación actual de nuestra escuela, hallando multitud de factores que repercuten en la excelencia de tu formación, hemos logrado encontrar una solución parcial, económica, poco exigente, viable y CONTUNDENTE, al problema que representa la dificultad con que los estudiantes de semestres superiores al 5º sobrellevan la carrera.\nNuestra solución busca elevar tu amor por la carrera así como darte toneladas de información de vital importancia, información que debes de tener antes el 5º semestre, aplicar antes del 7º pero que solo aprenderás en el 9º, cuando ya es demasiado tarde.\nParte del problema viene dado por la decepción que la mayoría experimenta al iniciar su primer semestre en Biología: Matemáticas, Física, Química ¿y biología? transcurrido el CUARENTA POR CIENTO 40% de la carrera, solo has visto dos materias que comienzan a llenar las espectativas que pudieras tener cuando decidiste unirte a nuestra Escuela, y aun así, lo que aprendes en ellas, no es comparable con lo que aprenderás en los 4 semestres siguientes.\nEn el CEB hemos diseñado un conjunto de Charlas que te permitirán estar en contacto directo y constante con un conocimiento invalorable, pero, que no está escrito en ningún lugar, y que la gente aprende cuando ya es demasiado tarde.\nHemos ideado varios tipos de charlas que serán mantenidas indefinidamente en el tiempo, éstas están clasificadas por RAMAS a saber: Charlas Profesionales, Charlas Divulgativas y Charlas de Diversidad Biologíca.\nCon las Charlas del CEB, aprenderás todo lo que necesitas para complementar tu carrera, porque hay muchos conocimientos que no obtendrás con solo asistir a clases, debes buscarlos por ti mismo (ser científico, vivir la ciencia), además, tendrás contacto con lo que esperas de la biología, esta carrera se parece MUCHO a todas esas cosas lindas que de seguro tenías en mente cuando decidiste esforzarte tanto por entrar en nuestra escuela, y que el 40% de la carrera parece decirte que no es así, SÍ ES ASÍ, lo que pasa es que ciertamente se requieren ciertas herram ientas y, quienes diseñaron el pensum, no consideraron la decepción que ocasiona a quien está comenzando.\nEn esta oportunidad queremos presentarte una de las ramas de nuestras charlas, las Charlas Profesionales. En ellas, aprenderás todo lo que necesitas para encontrar el área de la biología que más te apasiona, encontrarás las características obligatorias y recomendadas que debes alcanzar para comenzar a trabajar en esa área, así como a los profesores adecuados para que te guíen y orienten. Son muchas las cosas que requieres para ser un(a) biólog@ exitos@ y segur@ de ti mism@, pero si dejas pasar el tiempo y que sea la vida misma la que te indique qué debes hacer, entonces, verás que durante mucho tiempo no hiciste nada y que en muy poco tiempo deberás hacer esfuerzos inhumanos por alcanzar la complementaridad que exige poseer LA ESENCIA DE LA EXCELENCIA.\nPara alcanzar nuestro objetivo, hemos diseñado una carta, en ella invitamos a los profesores, uno por uno, a dar una charla con características específicas. Si deseas conocer la estructura general de las Charlas Profesionales, puedes descargarte la carta en cuestión. Puedes también pedirnos que invitemos a un profesor en particular o a profesores de un área de tu interés. Es tácito que cualquier profesor o investigador que lea esta publicación y desee participar puede “autoinvitarse”, los arroceros serán bienvenidos =)\nCreo conveniente resaltar que la carta solo es una invitación, que expone nuestros objetivos, justificación y esquematiza la estructura de una Charla Profesional; que nuestro trabajo no termina con ella, de hecho, desencadena lo bueno. La publicación de ésta solo se debe a que considero conveniente para todos la difusión de toda información.


RECETA - Pasta de miso: cómo comprar, almacenar y cocinar con este ingrediente Flavorf ahumados.shop\nCuando escribí recientemente sobre nabos, saqué esta receta de nabos glaseados con miso, que naturalmente me hizo pensar en la tina infrautilizada de pasta de miso en una esquina de mi refrigerador, comprada hace un tiempo en mi fase de mantequilla de miso.\nEstá bien desde el punto de vista de la seguridad. Como muchos otros alimentos fermentados, el miso puede conservarse prácticamente para siempre, según Nancy Singleton Hachisu, autora de Comida de granja japonesa y Preservando el estilo japonés.\nPero hay mucho más que aprender sobre este condimento japonés rico en umami. Con la guía de Hachisu por correo electrónico, lo resolví. Y luego compré nabos.\n¿Qué es la pasta de miso y cómo se hace?\nEs una mezcla de soja cocida, un grano, generalmente arroz, cebada o soja, que se ha cultivado con un moho llamado koji, un poco de miso de un lote anterior diluido con agua y sal. Toda la mezcla fermenta desde unos meses hasta unos años, convirtiéndose en una pasta espesa que sirve como condimento para sopas, adobos y más.\nHay más de 1.300 tipos de miso, según la Junta de Promoción de Miso de Japón. Varían en color, aroma y sabor según el lugar en el que se hizo el miso, el tipo de koji utilizado, la proporción de soja con respecto al koji y cuánto tiempo y en qué condiciones fermenta.\nKome miso se refiere al miso hecho con koji de arroz, mugi miso está hecho con koji de cebada y mame miso usa koji de soja (y dentro de cada tipo, hay aún más variaciones). El miso también se puede preparar con trigo sarraceno, centeno, mijo u otro grano inoculado con koji.\nEntonces, ¿por qué veo principalmente miso “blanco” y “rojo”?\nPorque así es como los productores de miso a gran escala lo categorizan para el mercado estadounidense y, por lo tanto, cómo lo compramos.\nEsos términos son un poco engañosos. El miso blanco es de beige a amarillo claro. El miso rojo, que Hachisu dice que los japoneses consideran cualquier miso oscuro, varía en tonos de marrón. En cuanto a lo que a veces se llama miso amarillo, “ni siquiera estoy seguro de qué es”, dice Hachisu.\nPero el color de la pasta de miso significa algo, ¿verdad?\nSi. En términos generales, cuanto más oscuro es un miso, más tiempo ha envejecido y más salado y complejo es su sabor.\nMuchos misos comerciales se producen rápidamente, durante semanas o meses. También están oxidados, por lo que son más oscuros que un miso elaborado tradicionalmente, dice Hachisu.\nEntonces, ¿cuáles son los tipos principales y los términos clave a tener en cuenta?\nShiro (blanco) miso. Un miso común que a menudo se describe como dulce y suave. Está elaborado con menos soja y más arroz blanco koji y fermenta entre uno y tres meses. Es bueno para usos más ligeros como sopas y aderezos o en un adobo o glaseado para pescado y carne.\nAka (rojo) miso. Hecho con una mayor proporción de soja que koji y fermentado durante mucho tiempo, el miso rojo puede variar de marrón rojizo a casi negro. Sus sabores profundos son adecuados para guisos y estofados.\nHatcho miso. El “niño del cartel de aka miso”, dice Hachisu, esto proviene de la prefectura de Aichi en Japón. Es de color marrón muy oscuro con un sabor robusto a juego gracias a una fermentación de dos a tres años.\nGenmai (arroz integral) miso. Hay un sabor terroso en este miso versátil, hecho con koji de arroz integral. Suele ser del color del “chocolate con leche bruñido”, escribe Hachisu en Preservando el estilo japonés, y es lo suficientemente suave como para que le guste comerlo crudo con verduras.\nMugi (cebada) miso. Hecho con cebada koji, es un poco más oscuro que genmai miso pero similar en sabor. Pruébelo en sopas y salteados.


eRegulations COSTA RICA\nUna guia paso a paso de los procedimientos de inversión en Costa Rica\neRegulations Costa Rica es una base de datos en línea concebida para aportar una total transparencia en los procedimientos de inversión en Costa Rica.\nEstá actualmente en proceso de desarrollo, gracias a los esfuerzos de la secretaria técnica de Gobierno Digital de Costa Rica, del Instituto Costarricense de Electricidad de Costa Rica (ICE) , el Ministerio de Economía, Industria y Comercio y del programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD/CR).\nLos datos están en proceso de ser certificados, la información accesible por este lugar no debe considerarse como final, hasta que los pasos sean certificados por las entidades. Sin embargo sus comentarios y/o sugerencias ya son bienvenidos.\nLos procedimientos son detallados paso a paso, desde el punto de vista del usuario. Para cada paso, hay una ficha que indica:\nlo que el encargado debe darle al final de cada paso,\nlos datos de contacto del encargado,\nlos formularios y documentos requisitos,\nlas duraciones y\nlos fundamentos jurídicos.\nUna red mundial para la transparencia\nSeleccione la operación en que está interesado en el menú superior\nSeleccione una operación concreta (segunda página)\nLa lista de pasos aparece en el cuadro gris a la izquierda\nHaga click en el nombre de los pasos para ver (a la derecha) los detalles correspondientes.\nLanzamiento eRegulations Costa Rica\nCon base la "Ley de Certificados, Firmas Digitales y Documentos Electrónicos", la firma digital ha sido implementada en 2011 para agilizar trámites de la administración costarricense, como en la Dirección de Leyes y Decretos de la Presidencia de la República.\nCosta Rica introduce la firma digital\nCon el apoyo del PNUD y de la UNCTAD


enero, 2014 | PSUV\nGobierno Nacional celebrará los 15 años de la llegada de Chávez al poder con asamblea popular\n31.Ene.2014 / 2 Comentarios\nEl presidente de la República, Nicolás Maduro, indicó este viernes que el próximo domingo se realizará una gran asamblea popular para celebrar los 15 años de la llegada del Comandante Hugo Chávez a la presidencia de Venezuela.\nMaduro: Las organizaciones que Chávez sembró están creciendo firmemente\n31.Ene.2014 / 3 Comentarios\nEl presidente de la República, Nicolás Maduro, afirmó este viernes que todas las organizaciones ideadas y creadas por el comandante Hugo Chávez están creciendo firmemente.\nLa lucha por tener comunidades, calles y espacios libres de violencia, se sigue fortaleciendo en la ciudad de Puerto La Cruz con el desarrollo de actividades culturales, recreativas e integrales, entre otras iniciativas que ha tomado la Alcaldía del municipio Sotillo en apoyo al Movimiento por la Paz y la Vida que dirige el Presidente Nicolás Maduro.\nEl coordinador estadal de la Comisión de Comunicación del Partido Socialista Unido de Venezuela en Mérida, Manuel Molina, indicó que la lucha contra la usura y el acaparamiento en nuestra Patria, es tarea de todas y todos.\nGiovanni Barboza: La oposición está desesperada ante voluntad de diálogo del presidente Maduro\n“Un reducido grupito de la ultra derecha venezolana, con sus respectivos acólitos en la ciudad de Mérida, ya no pueden sostener su desesperación ante la voluntad de diálogo emprendida por el presidente Nicolás Maduro para enfrentar los problemas estructurales del país”, así lo señaló Giovanni Barboza, miembro de la Comisión de Comunicación del Partido Socialista Unido de Venezuela.\nEl presidente de la Asamblea Nacional y primer vicepresidente del Partido Socialista Unido de Venezuela (PSUV), Diosdado Cabello, resaltó la importancia del trabajo político y organizativo para erradicar la vagancia y sumar labores conjuntas para la mejora de las comunidades, desde la educación y el trabajo.\nPSUV conformará una comisión y tres subcomisiones para el I Congreso Ordinario del partido\n31.Ene.2014 / 16 Comentarios\nEste jueves, el presidente de la República, Nicolás Maduro, señaló que el Partido Socialista Unido de Venezuela (PSUV) prevé conformarse a través de una comisión nacional que tendrá tres subcomisiones.\nGabriel Jiménez, estudiante de la Universidad Central de Venezuela (UCV) y miembro de la Juventud del Partido Socialista Unido de Venezuela (JPSUV), expresó que “es momento para que los estudiantes universitarios comiencen a integrarse en el Movimiento por la Paz y la Vida para hacerle frente al principal problema que ataca al país: la criminalidad”.


salud | Creando en linea\nCreando en linea\nLos mejores consejos para la salud\nPosted on May 8, 2015 by dragondani\nLa síntesis de los ácidos grasos se efectúa por una vía enzimàtica diferen te de la de su degradación. En la primera reacción el acetil-CoA es carboxilado para dar malonil-CoA (la energía es proporcionada por el ATP) desde el gavtor quema grasa en medicablogs; este compuesto, mucho más reactivo desde el punto de vista energético, facilita la serie de reacciones que termina en una cadena larga de ácido graso con sistema venus .\nLos ácidos grasos, sintetizados sobre todo en el hígado y el tejido adiposo, son esencialmente esterificados por el glicerol-fosfato derivado de la glucólitico: es la formación de los trigliceridos (TO) de reserva. Una parte hepáticos será secretada en la sangre bajo forma de un complejo proteico específico (lipoproteínas de muy baja densidad ).\nLas VLDL transportan sus TG hacia el tejido adiposo y los múscu los TG serán hidrolizados en la corriente sanguínea, como los quiloml pura permitir a los ácidos grasos entrar en las células adiposas y mus principales utilizadoras de estos nutrientes. Las VLDL se transforman i lipoproteínas de baja densidad) que distribuyen el colesterol a los tej trahepáticos, pero también al hígado (ver la figura 6 y el capítulo «Enl des metabólicas, aterosclerosis arterial»).\nLos triacilglicéridos (TG) de los quilomicrones ceden sus AG ha i ion de la enzima lipoproteína lipasa (LPL). Tras esta hidrólisis, el < crón así delipidado (remanente o partícula remanente) es captado por el metatabolizado como dice sistema venus para mujer en http://es.calameo.com/books/0043091401b7f3d6b4306. El hígado secreta las VLDL, lipoproteínas de muy baj dad, igualmente ricas en TG que, a su vez, serán hidrolizadas por la I do AG y lipoproteínas de densidad intermedia (IDL). Las IDL son 1 madas, en la corriente sanguínea, en LDL, lipoproteínas que tra esencialmente colesterol. Las LDL pueden entrar en los tejidos extra! y en el hígado, uniéndose a sus receptores celulares específicos (Rutl ) lima categoría de lipoproteínas (HDL – de muy alta densidad) interv el transporte del colesterol de los tejidos extrahepáticos al hígado, y i tan un aspecto particular de este metabolismo (ver el capítulo «Alime salud», Aterosclerosis).\n• Funciones particulares de los ácidos grasos saturados y poliinsaturadas\nLos ácidos grasos presentes en las estructuras celulares son grasa insaturadas como se indica en el factor quema grasa incluso para revertir la diabetes . En esta última categoría es preciso distinguir los ácidt monoinsaturados (un solo doble enlace) y los poliinsaturados (dos < bles enlaces). Entre los poliinsaturados, los que poseen dos o tres d laces deben ser obligatoriamente proporcionados por la alimentació célula animal no es capaz de sintetizarlos. En cambio, puede elonga saturarlos más. Así, el ácido linoleico (para la non precisa de estos ácidos grasos ver el capítulo «Alimentos y nutrier ácido a-linolénico son denominados indispensables mente «esenciales», lo cual no es una definición exacta). El ácido en cambio, puede ser transformado en ácido araquidónico , otros ácidos grasos.\nEl conjunto de los ácidos grasos poliinsaturados con los que revertir la diabetes en taringa.net/posts/salud-bienestar/17851059/Revertir-la-diabetes.html, indispensable dispensables, es esencial, pues estos ácidos grasos tienen funciones variadas e importantes: aseguran una fluidez satisfactoria de las n biológicas; el ácido araquidónico es precursor de las prostaglandin como dice sistema venus; de compuestos reguladores de muy numerosas funciones); disminu lesterol sanguíneo, etc. Un aspecto importante de estos ácidos graso turados es la naturaleza estérica del doble enlace y su localización..\nPosted in salud\t| Tagged grasa\t| Leave a reply\nTratando con la comida\nPosted on March 3, 2015 by dragondani\nSin volverte enfermo, usa el sentido común cuando uses comida justo des- pués de su fecha de caducidad “oficial”. Las compañías de comida siempre se dan algunos días de gracia extra antes que tu comida realmente se estropea, para que no sean demandados si la comida se pudre. Huele esa comida, prue- ba un poco de ello y si se ve bien y sabe bien, probablemente aun esta buena. Aunque ten precaución con mariscos. No le digas a nadie, pero he comido salmón fresco unos días después de su fecha de expiración oficial y aún sigo vivo para confesar.\nLas sobras no tienen una buena reputación pero en realidad, estas pobres so- bras podrían ahorrar dinero. Si tú tienes que comer en el trabajo y los costos de lonche están convirtiéndose prohibitivos, ¿qué hay de malo con traer alguna comida buena de casa? Si es posible, evita usar el microondas en el trabajo. Yo odio la cosa (ve más abajo porqué me siento de esa manera). Ve si tú puedes conseguir que tu compañía pague por un horno tostador pequeño para calentar tu comida. Para traerlo a vida, trae una ensalada fresca pequeña y un pedazo de fruta ¡y voila! Una comida nueva completa, y es prácticamente gratis.\nDile no a los segundos\nDile NO a los segundos. Calcula tus porciones correctamente y defiende tu posición. Yo sé cómo se siente—cuando tu familia te pide por segundos te ha- ce sentir muy bien porque te están diciendo básicamente “yo amo tu comida. ¿Puedo comer más?” Todos nosotros necesitamos esa porción extra de amor, pero si tú haces lo que te piden, con todo lo que terminaran son las manijas del amor extra. Mantente firme.\nOtro truco que yo uso es reducir el tamaño de mis platos. Cuando usamos pla- tos grandes tendemos a llenarlos. Es una reacción normal. ¿Quién quiere comer de un plato medio vacío? Así que encuentra platos bonitos más pequeños y úsalos en vez de los grandes y ellos pagarán por si mismos en ningún tiempo. Nosotros nos inclinamos a comer mucho de todos modos. Para niños pequeños, usa platos de postre para su comida. De esta manera, ellos no desperdiciarán comida.\nCompra y usa una máquina de pan\nPuede sonar contrario a la intuición, pero algunas veces gastar un poco de di- nero extra en la delantera te salvará mucho dinero a lo largo. Si tú corres anun- cios locales o Craigslist, hasta podrías encontrar una maquina usada buena por un precio muy razonable. Una vez que te acostumbres, tú puedes hacer tu propio pan fresco desde cero para ahorros magníficos. Toma un poco de planear, pero la mayoría de estas máquinas tienen minuteros que te permiten empezar el proceso de hornear la noche antes.\nPre pesa todos los ingredientes en un tazón de mezcla. Cubre, pon el minutero, y ¡voila! Una barra de pan caliente en la mañana. Consejo de compras del Chef: Si tú escoges ir por esa ruta, te sugiero comprar el pan de volumen más grande o harina alta en proteína con al menos cuatro gramos de proteína por porción y compra levadura seca. Hace un mundo de diferencia en el resultado y sabor final. Mi amigo Thierry – uno de mis compañeros “pétanque“- siempre trae una de sus barras recién horneadas perfumadas con hierbas frescas de su jardín. Está lleno de sabor y crujiente, justo como a mí me gusta. Es tan bueno que se siente como un deleite para mí. Todo lo que tengo que hacer es agregar un buen pedazo de queso (Frances) a él y yo estoy en el cielo.\nCuidar tu alimentacion\nPosted on February 28, 2015 by dragondani\nPEPS: Primero en entrar, primero en salir En el negocio de restaurantes, una de las reglas básicas para una chef de mantener su costo de comida en línea es hacer lo que se llama PEPS o Primero en entrar, primero en salir. Es sencillo, en realidad. Mueve todo lo antiguo en frente de tu espacio de almacenamiento (refri, congelador y alacena) y poner los artículos que tú acabas de comprar en la parte posterior, y no trampas por favor. Tú tienes que usar esa bolsa antigua de patatas antes que la nueva, aun si tú quieres tratar ese nuevo sabor primero.\nUna buena lista de compras vale la pena su peso en oro. Aquí está mi truco: en mi teléfono inteligente o PDA, creo una lista de compras que iguala el plan de mi tienda de abarrotes favorita desde el departamento de frutos hasta pescado y carne, la sección de volumen, bebidas, etc. en ella, yo indico lo que se llama mi “surtido par” lo cual es la cantidad mínima de esa comida que necesito comer a la semana y a un lado de ella yo entro la cantidad actual que yo necesito comprar.\nPor ejemplo: digamos que yo necesito tres botellas de agua espu- mosa por semana pero yo tengo una todavía, se ve como esto: Agua espumosa, cada una un litro: 3 – 1 = 2 o corto por 3 – 2 o Filete salmón, una libra: 1 – 0 = 1 o 1 – 1 El número tres en mi surtido par, el número uno indica lo que tengo a la mano, y el numero dos es lo que necesito comprar. Así que, yo voy a mi cocina con mi PDA/ teléfono inteligente en mano, abro mi refri, congelador y alacena, veo mi lista, y agrego o cambio lo que necesito comprar esta semana. No te olvides de enchufar los ingredientes especiales que necesitas comprar de acuerdo a tu plan de menú. La ventaja que yo veo al hacerlo de esta manera es que no tengo que re escribir esa condenada lista cada semana (admítelo, es molesto tener que hacer eso cada semana) y no estoy gastando papel (otro ahorro).\nAparte, si tú no tienes el tiempo de hacer las compras ese día, tú puedes copiar y pegar esa lis- ta en un mensaje y mandarla por correo al teléfono inteligente de tu pareja. ¡Solo recuérdales no gastar papel al imprimirla! Solo para leerla y comprar pa- so a paso como vayan atravesando la tienda. Si tú no tienes uno de esos aparatos caros, crea tu propia lista de compras de acuerdo a las sugerencias de arriba y haz copias de ella. Asegúrate de dejar algunos espacios vacíos en el final de cada sección para artículos fuera de lo Comprando por peso\nCuando tu compra por peso (carne, pescado o volumen) asegúrate de checar a esa persona que te ayuda no “agrega” peso extra por accidente. Tú eres el cliente y tienes le derecho de comprar tan poco como sea posible. Cuando empecé a cortar mis porciones de carne y pescado, mi pescadero y carnicero solía fastidiarme y me preguntaba si era para mí gato. Sin entrar en detalles, yo les dije que estaba en una dieta estricta y eso es todo lo que necesitaban saber. De nuevo, tú eres el cliente y tú pagas las facturas. Pégate a tus pistolas.\nAhorrar dinero en lo que comes\nPosted on February 27, 2015 by dragondani\nAfeitando unos centavos extra aquí y allá\nLa mayoría del tiempo, pelando esa zanahoria fresca, remolacha, raíz o papa nueva no es necesario realmente. Usa un cepillo depurador pequeño para lim- piarlo. Si tus zanahorias vienen con sus propias verdes hermosas aun puestas, lávalas bien, córtalas y agrégalas a tu sopa o cocido. Están cargadas con vitaminas y clorofila. Lo mismo para el brócoli de tallo largo. No lo tires. Pélalo y córtalo delgadamente y agrégalo al resto de tu brócoli.\nTodos los beneficios saludables de los floretes de brócoli están en el tallo también. Lo mismo va para los tallos de alcachofa. La parte verde de los puerros, hojas exteriores del repollo, y tallos la coli- flor y brócoli pueden ser agregados a sopa de vegetales o usados para hacer un caldo. Solo ponlos en una bolsa de congelador y úsalos cuando los nece- sites. Tú incluso puedes ahorrar el agua usada para cocinar tus vegetales o papas como una base de sopa de vegetales agregando un cubo de caldo o dos. Un pequeño truco para ahorra energía: Cuando tu cocina comida en agua hirviendo, una vez que haya alcanzado el punto de ebullición, reduce el gas o elemento de calor para sostener esa temperatura de ebullición, pero no más.\nPara ahorrar dinero en aceite o gastos de grasa, usa un par de gotas de aceite y difúndelas con una brocha de pasteles o silicona. O usa un espray de aceite. Mi abuela usaba un “quignon” seco (la parte final de un baguette), lo mantenía en una olla de manteca de cerdo y lo usaba para distribuir una capa delgada de grasa en el fondo de la olla o sartén antes de cocinar.\nPlaneando un Menú\nSi tú quieres ahorrar dinero mientras vas de compras, necesitas acostumbrarte a planear tus menús antes de ir de compras. Yo sé… ¿quién tiene el tiempo? Como es en la mayoría de los casos, solo toma un poco de tiempo extra para ahorrar una cantidad significativa de dinero. Después de un rato, serás un profesional en ello y solamente te tomara un par de minutos. Por ejemplo, examina este libro y escoge y elige las recetas que te gustan. Haz una lista de los ingredientes, teniendo en cuenta factores de deshecho como pelado y extracción de muestras.\nFrijoles y arroz -\nYa sea cocina una olla grande de mi receta de frijoles y arroz (ve la sección de receta) o cocina una olla grande de fabada con vegetales. Proporciona y congela. Sirve arriba de arroz cocido, con una ensalada y un pedazo de fruta, y tienes una cena saludable. Galletas congeladas – Tendrás dificultad con esta, pero lo intentaremos de todos modos. Hornea un gran lote extra de galletas, llena tu jarra de galletas y congela el resto. Saca y tóstalos como necesites. ¿Estás seguro que puedes resistir de comerte todas antes que lleguen al congelador?\nCubos de jugo de limón - Algunas veces cuando la receta llama por la mitad de un limón y no sabes qué hacer con la otra mitad, puedes hacer como yo y exprimir la otra mitad en un vaso de agua filtrada fresca como una bebida refrescante o rallar el limón, poner lo rallado en el fondo de la bandeja de cubi- tos de hielo, y exprimir el resto del limón sobre lo rallada. Congela y ponlo en una bolsa. Usa como lo necesites. Copa – ¿Qué es eso te puedes preguntar?\nUn amigo mío del sur me dijo del recientemente. ¡Yo pensé primero que tenía un impedimento del habla y pronunciación mal sopa! Pero no, el realmente se refería copa, una contrac- ción de cocido y sopa. Esto es lo que es visto en el Sur como el rey de las so- bras. Tiras todo tipo de sobras, carne cocida, huesos (para el sabor) y vege- tales que van a ser demasiado antiguo en una olla y haces una copa de ello. Porciona, congela y usa como lonche de trabajo. No puedes ganarle a eso para una comida barata y sabe fantástico. Solo vuélvete loco con tus propias combinaciones. Si alguien te pregunta por la receta, pon tu cara más misteriosa y di: “Disculpa, es un secreto familiar.” Precaución del Chef: Nunca vuelva a congelar comida descongelada. Es demasiado peligroso y no vale la pena. Es por eso que quieres porcionar antes todo y sacar solamente lo que necesitas. Utiliza compra líder de pérdidas y almacénalas. Mantén un ojo cuidadoso\nen las ofertas especiales de tiendas de abarrotes y como cuanto puedas permi- tirte y congela el resto. Por ejemplo, ¿Sabías que la mantequilla se conserva muy bien congelada? Puedes hasta congelar granos y harinas.\nMucha gente podría asumir que, porque yo soy un chef, mi cocina se está desbordando con todo tipo de aparatos electrónicos y galas de cocción. ¡No es así! Yo admitiré que encuentro a mi licuadora muy útil, pero yo uso mi procesador de comida solo raramente. Sucede que la mayoría de las veces, un cuchillo bueno hará el trabajo casi tan rápido…y tú no tienes que limpiar la maquina condenada.\nComo mencione antes, yo amo mi horno tostador y yo hago la gran mayoría de mi tostado, recalentar, hornear y cocinar en él. Yo no puedo vivir sin ello. Así que, en caso que necesites un poco de ayuda para establecer tú cocina, aquí esta una lista de equipo y herramientas que uso regularmente en mi cocina: = Mi horno tostador pequeño Black & Decker – Aun si tienes una familia grande, te sorprenderás cuántas veces usarás esta herramienta y maravillosa. Puede ser útil en muchas maneras: Tostar, recalentamiento, hornear, cocinar y asar a la parrilla. Algunas de ellas hasta tienen un ajuste de “rotisserie” que te permite asar un pollo entero a la vez.\nMecanismo de la utilización de energía por las células\nPosted on March 8, 2014 by dragondani\nLa energía liberada por la oxidación de los combustibles procedentes de los alimentos, o de los tejidos corporales en ausencia de aporte alimenticio, no es utilizada directamente por las células. La fuente directa de la energía utilizada para la nutrición celular está constituida por una serie de compuestos, los más importantes de los cuales se caracterizan por contener enlaces fosforados ricos en energía. De ellos es el principal el ácido adenosín trifosfórico o A IT, que actúa como almacén de energía y cuya degradación (hidrólosis) proporciona la energía que las células utilizan directamente en el metodo gabriel de taringa.net. Por esta razón, el ATP ha sido denominado la moneda energética universal.\nEl ATP se forma a partir de ácido adenosín difosfórico (ADP) y fosfato inorgánico, utilizando parte de la energía liberada por la oxidación de las sustancias combustibles, mediante una reacción acoplada que recibe el nombre de fosforilación oxidativa,como se comenta en el entrenamiento turbulento.\nLa oxidación completa de una molmila y.i.imo de glucosa (ISO k), por ejemplo, libera unas íiKft kílmalnrliis v da lu^tir a la formación de 38 moléculas gramo de ATP. La energía liberada por la hidrólisis de una molécula gramo de ATP es de 7,3 kilocalorías. La eficiencia termodinámica de la fosforilación oxidativa es en este c^so: 38 x 7,3 x 100/686, es decir, un 40 por ciento. Por tanto, sólo un 40 por ciento de la energía liberada por la oxidación de la glucosa es utilizable por las células, mientras que un <50 por ciento de la misma es disipada en forma de calor.\nLa producción de ATP no es constante y se ajusta en cada momento a las necesidades de energía de la célula. El ATP es formado y destruido con gran rapidez con el entrenamiento turbulento. El cuerpo humano contiene en un momento dado unos 80 g de ATP (200 milimoles aproximadamente). En un sujeto normal, que consume una dieta de 2.600 kilocalorías por día, se producen, y destruyen, diariamente unas 145 moléculas gramo de ATP, que corresponden a unos 60 kg de dicha sustancia. Esto quiere decir que el contenido de ATP se renueva unas 750 veces en el curso de un día, o una vez cada dos minutos aproximadamente.\nEl contenido de ATP del cuerpo humano se renueva, pues, con extrema rapidez. Si así no fuera, se agotaría al cabo de dos minutos. El contenido de ATP de algunos tejidos con elevadas demandas de energía, como el sistema nervioso central, sólo bastaría para unos\no 3 segundos si no fuera renovado rápidamente. De aquí la estrecha dependencia entre las funciones cerebrales y el continuo suministro de glucosa y oxígeno.\nLos datos que preceden, aparte de informar al lector acerca de los mecanismos moleculares que participan en el recambio de energía del organismo humano, deben servir para que comprenda la futilidad de los intentos de estimular dicho recambio por la administración de unos pocos miligramos de ATP, como irresponsablemente se ha propuesto en el metodo gabriel. Es dudoso, además, que el ATP administrado, cualquiera que sea la rutina de administración, penetre en el interior de las células. Las células, como hemos visto, son perfectamente capaces de renovar su contenido de ATP si disponen de combustibles y oxígeno en cantidades suficientes para suministrar la energía necesaria para la sintesis como se comenta en el entrenamiento turbulento.\nNecesidades de materiales de construcción\nAdemás de energía, nuestro organismo necesita una serie de sustancias que son empleadas fundamentalmente para la edificación de las propias estructuras corporales. Como ejemplo de este grupo de sus tancias nutritivas tenemos, en primer lugar, a las proteínas y algunos elementos químicos como se comentan en el metodo gabriel, como el oalcio, el fósforo, el hierro, el sodio, el potasio, el magnesio, etc., que, por encontrarse formando parte de compuestos inorgánicos en su mayoría, denominamos con el nom bre genérico de minerales.\nEn este grupo pueden incluirse también algunas grasas (o lípidos) complejas como los fosfolípidos, que forman parte de las membranas de las células.\nPosted in salud\t| Tagged entrenamiento, salud\t| Leave a reply\nPosted on February 6, 2014 by dragondani\nLa mejor dieta equilibrada para adelgazar es la que deben seguir las personas que quieren perder kilos demás.\nCuando seguimos una dieta con disciplina sana y manteniendo el equilibrio de los nutrientes que necesita el cuerpo humano en general, se verá alcanzada la meta sin dañar nuestra salud no solo física sino también mental.\nNo solo para adelgazar se debe cuidar el peso, sino también por salud y para reducir las enfermedades cardiovasculares y algunas clases de cáncer por eso se debe seguir una dieta equilibrada para adelgazar.\nSe adelgaza para tener una mejor calidad de vida. Emocionalmente estar pasado de kilos u obesos sienta mal a la autoestima de las personas y se refleja en su vida social primeramente.\nLo que no se debe hacer en una dieta equilibrada para adelgazar.\nNo es pasar hambre. Cuando se hace una dieta, se deben equilibrar los alimentos en sus grupos básicos y no exagerar.\nLas dietas se hacen por unos días, máximo un mes y después se reducen los alimentos que contienen mucha grasa y se hace ejercicio físico para mantener lo rebajado con la dieta y continuar rebajando más lentamente sin afectar la salud.\nConsejos para hacer la mejor dieta equilibrada para adelgazar.\nLa clase de alimentación que se lleva influye en el bienestar de las personas. Se debe comer manzanas, brócoli, te negro, moras, cereales, tomates, arándanos, espinacas, cebollas rojas, fresas y algunos más.\nTodos estos alimentos contienen antioxidantes, con grandes beneficios para el organismo.\nPara llevar una dieta equilibrada para adelgazar, lo más saludable es comer bajo en sal y eliminar las grasas. Se debe aceites como el de girasol y oliva preferiblemente en las comidas.\nEl tomate es de suma importancia comerlo con mucha frecuencia. Por su aporte de vitaminas, minerales, vitamina c, las pocas calorías que contiene y la ayuda contra el envejecimiento.\nNo hay necesidad de guardarlo en nevera y se puede comer del que viene en lata.\nEl pan es de mucha importancia en las dietas, aunque la creencia popular es que engorda. Lo que engorda es lo que acompaña al pan, pero hay infinidad de clases de pan que se pueden usar en una dieta equilibrada para adelgazar.\nEl agua no engorda y se debe tomar, así las personas no estén llevando un régimen alimentico. Es la bebida por excelencia para calmar la sed.\nDurante la época del verano hay que consumir el doble de agua de la que se consume normalmente. Porque el calor deshidrata y produce mareas, cansancio, dolor de cabeza y muchos malestares más.\nNo se deben tomar refrescos o alcohol si se lleva una dieta equilibrada para adelgazar. Tienen muchas calorías y no aportan muchas vitaminas y minerales al cuerpo.\nEl agua con gas tiene gas carbónico y es buena porque estimular la digestión y no tiene contraindicación.\nPosted in salud\t| Tagged adelgazar, grasa, regimen\t| Leave a reply\nPosted on January 8, 2014 by dragondani\nMantener una dieta equilibrada es de vital Importancia I>.im mantenerse sano y ayudar a reducir el estrés. Alimentos y bebidas son potentes estimulantes para el organismo y, por consiguiente, mili i ansa directa del estrés. Esta estimulación puede hacer trabajar en exceso al hígado, alterar las comí enti aciones de glucosa en la sangre y tener elei luí perjudiciales a largo plazo.\nCafeina, Se encuentra en el café, el té, el chocolate, los refrescos de cola, etcétera. Provoca la liberación de adrenalina, con lo cual aumenta el grado de estrés. Los adictos a la i aloma agotan las glándulas suprarrenales que Ia orille en las hormonas del estrés, las cuales obstaculizan el metabolismo. Por lo tanto, la calcina provoca un aumento de peso a largo plazo, sobre todo si va unida a una mala alimentación. Consumir demasiada cafeína tiene el mismo efecto que el estrés a largo plazo.\nEl alcohol os una de las principales causas del eslíes Resulta Irónico que la mayoría de las pesimas so acostumbren a beber para combatir el estros, El alcohol y el estrés, combinados, son lias!,inte nocivos. El primero estimula la segregación de adrenalina, lo cual da lugar a problemas como tensión nerviosa, Irritabilidad e Insomnio. 11 exceso de alcohol aumenta los depósitos grasos en el corazón y reduce la (unción Inmunológlca. Asimismo, el alcohol limita la capacidad gue tiene el hígado de eliminar toxinas del organismo. Durante una situación de estrés, el cuerpo genera diversas toxinas, SI el hígado no las filtra, estas toxinas su ilion circulando por el organismo, lo cual provoca un daño grave.\nDulces. El azúcar no tiene nutrientes esencial Aumenta a corto plazo la cantidad de energía para todo el organismo, lo cual puede conllevar el 4 agotamiento de las glándulas suprarrenales y 1 provocar Irritabilidad, falta de concentración y 1 depresión. El consumo elevado de azúcar supone una gran carga para el páncreas. Cada vez aumenta más la posibilidad de desarrollar diabetes\nDejame compartir contigo unas ideas sobre alimentacion,nutricion y salud :\nVamos a ver lo que sucede con esto de la nutricion en linea hthablando sobre esto de la nutricion . Hay qu etener en cuenta que en una dieta hay restricciones alimentarias, como se dice con esto de las restricciones nutricionales y alimentarias. Ademas te aviso de los interesantes propiedades del te blanco desde\nteblanco.weebly.com . Ademas te dojo un consejo sobre nuevas formas de estar eliminando la grasa , podemos quitarnos la grasa de una forma sencilla. Veremos la situacion y la influencia de l calcio y acidez corporal, ojito eso de la acidez corporal que nos afecta a la salud. Vamos a ver lo que hacemos sobre la dieta y negocios por que los negocios que giran con las dietas son cada vez mas evidentes . Ademas existen temas como el hambre bucal, que poca gente sabe de que trata el apetito bucal . Controla el impulso de comer ahora mismo o este impulso destruirá tu linea. Usamos las dietas efectivas , veremos si son realmente efectivas . Con lo cual podemos con esto de nutrir y amar, asi queremos con nutrir. Vamos a hacer una pequeña intruducción al metabolismo, lee aqui la introducción al vegetarianismo . Aqui tratamos de usar el te verde de una manera interesante segun la web teverde.webnode.es. Tambien podemos ver el valor preventivo del ejercicio, que puedes leer aqui con valor realmente preventivo de hacer ejercicio .Ademas podemos analizar la variación de la hipoglucemia y ansiedad, analizando el tema de la hipoglucemia.\nAdemas vemos el poder de los acidos grasos omega 3, acidos grasos 3 que pueden beneficiar mucho tu salud . Vemos los efectos de comer y amar, para que puedas amar la dieta . Ademas tratamos con esto del dinero y amor como puedes leer en iloveblog\nAlimentos salados. La sal Incrementa la presión arterial, agota las glándulas suprarrenales y causa Inestabilidad emocional. Usa un sustituto* de la sal gue contenga potasio en vez de sodio, 1 Evita los alimentos elaborados que sean ricos en sal, como el beicon, el jamón, el escabeche, las salchichas, etcétera.\nAlimentos grasos. Evita comer alimentos ricos 1 en grasas saturadas, como los derivados de los I animales, los lácteos, los fritos y la comida basura habitual.\nLas grasas estresan de forma 1 innecesaria el sistema cardiovascular.\nLeche de vaca y lácteos. Provocan estrés en el organismo porque contienen sustancias, como la I proteína caseína, que nos cuesta digerir a los humanos y que no son adecuadas para nosotros, ‘ además de que pueden desencadenar reacciones alérgicas.\nCarnes rojas. Estas carnes ricas en proteínas elevan las concentraciones cerebrales de dopamlna y noradrenallna, ambas asociadas a”un mayor grado de ansiedad y estrés.\nPosted in salud\t| Tagged nutricion, salud\t| Leave a reply\nPosted on January 7, 2014 by dragondani\nLas levaduras son realmente unas diminutas esporas de hongos unicelulares que pertenecen a la división Ascomycota, que también incluye los moldes, mohos y hongos. Crece naturalmente en el cuerpo y desempeña un papel importante en la lucha por liberar al cuerpo de diversas formas del exceso de nutrientes, sin embargo, cuando crece fuera de control genera productos tóxicos que puede irritar e inflamar las partes sensibles como las membranas mucosas y los tejidos.\nLas infecciones por levaduras usualmente no son nocivas o peligrosas pero pueden ser muy desagradable, y cuando se encuentren en la zona de la vagina puede crear una incómoda sensación de ardor y picazón, junto con una abultación, a veces tiene un fuerte olor. Levadura y otras infecciones micóticas, como el pie de atleta y la tiña puede indicar un desequilibrio en nuestro cuerpo y un sistema inmune débil. Es importante que se puede comer una dieta saludable, como la levadura principalmente se alimenta de glucosa comer una dieta rica azúcar puede favorecer al crecimiento de las levaduras fuera de control. Las bacterias “buenas” ayudan al control y prevenir las infecciones por hongos no más y por levadura se alimentan principalmente en los azúcares obtenidos de frutas y hortalizas, así que una dieta saludable puede ayudar a su cuerpo a mantener el equilibrio correcto entre las bacterias y las levaduras. Se debe evitar el uso de fibras sintéticas, ropa ajustada, que pueden hacer que su cuerpo sudar más y favorecer al crecimiento de las levaduras y la propagación en la piel, y también practicar una buena higiene diaria de lavado y secado completamente antes de usar la ropa y ducharse al menos una vez al día.\nLas infecciones por hongos no más crecen en condiciones húmedas y cálidas, por lo que hay que tener cuidado al usar baños públicos y gimnasios, y tratar de utilizar zapatos de baño (o chancletas) en lugar de caminar descalzo. A diferencia de otras infecciones por hongos como el pie de atleta, las infecciones por levaduras usualmente no son transferibles de una persona a otra. Estas afecciones por levaduras se produce principalmente cuando su propio equilibrio de esto hongos univcelulares crece fuera de control, eno es capaz de producir una infeccióna otra persona, con la principal excepción a esta de la madre al bebé mientras está lactando.\nEscuchar la palabra hongpo produce sensaciones desagradables pero realiza algunas funciones vitales en la naturaleza. Las setas no sólo se utilizan para la alimentación, sino que también juegan un papel clave en descomposición de materia orgánica en el suelo y pone los nutrientes y proteínas nuevamente a disposición de otros animales y plantas. La penicilina es un tipo de hongo, y es uno de los principales tratamientos para muchas enfermedades bacterianas como la sífilis y la meningitis. Las levaduras sí tiene muchos usos, tales como pan para elevar y fermentan los vinos y cervezas. Las levaduras también se utiliza en la industria de la biotecnología, debido a su gran capacidad para descomponer el azúcar y convertirlo en etanol..\nPosted in salud\t| Tagged hongos, infeccion\t| Leave a reply


CONSTITUCIÓN Y BANCO CENTRAL – Dilemas\n15 noviembre, 2021 editor NACIONAL, PUBLICACIONES 0\nUna posición propagada con mucha fuerza es la mantención de la estructura y función del Banco Central sin modificaciones, cuando está repleta de amarres dejados por la dictadura, hacia la Convención Constitucional que se encuentra en desarrollo. Ello hace necesario detenernos en cómo se promulgaron los acápites del instituto emisor en la Constitución de 1980 y su Ley Orgánica Constitucional en los últimos días del régimen. Debe ser reemplazada por una concepción democrática y habilitadora, que permita irla adaptando a cambios en las condiciones y posibilite la implementación que se estime más adecuadas por las instancias nominadas para cumplir ese papel.\nUn punto de partida obligatorio a tener en consideración para analizar la situación actual del Banco Central es tener en cuenta las orientaciones que le asignó la Constitución de 1980, aprobada en un plebiscito ilegítimo, y la Ley Orgánica Constitucional (LOC), dejada como herencia por la dictadura y dictada en sus últimos días, luego de la derrota en el plebiscito de fines de la década de los ochenta.\nThomas Piketty, el destacado economista francés, en diálogo con integrantes de la Convención Constituyente, expresó el anhelo de que la nueva Carta Magna en proceso de elaboración, “en términos socioeconómicos” permita “que se reduzcan las desigualdades” existentes en el país, considerando que “el 70% de los ingresos está concentrado en el 10% de la población y el 50% de la población recibe, bajo cualquier orden de magnitud, muy poco”. Recordando que “en una serie de países incluyendo a Chile, las constituciones han estado diseñadas por los dueños de la propiedad y los grupos más influyentes de la sociedad, para poder limitar la capacidad de las mayorías futuras y las mayorías democráticas populares de reducir la inequidad. Con el agravante que en Chile la estructura actual del Banco Central y su campo de acción fue diseñado durante una dictadura.\nEl propósito más general que orienta la Constitución de 1980 se expresó en julio de 1977 en el Discurso de Chacarillas pronunciado por Pinochet. En esa ocasión manifestó textualmente, refiriéndose al golpe de Estado dijo que “no significa solo el derrocamiento de un gobierno”, que calificó con los más duros epítetos “sino que expresa el término de un régimen político-institucional definitivamente agotado y el consiguiente imperativo de construir uno nuevo. No se trata pues – recalcó – de una tarea de mera restauración sino de una obra eminentemente creadora (…)”.\nDos meses después, al cumplirse cuatro años del golpe, en septiembre de 1977, expresó públicamente el carácter que se le asignaba al Banco Central. Recalcando que “se debe dotar en el futuro al Banco Central de una adecuada independencia técnica, con el objeto de sustraer el manejo monetario del país, del apetito de quienes han transformado la emisión de dinero y todos los efectos consiguientes, en señuelo irresponsable de sus intereses electorales”. De aquí viene imponerle todo tipo de limitaciones a su accionar, criterio que en lo fundamental subsiste hasta el día de hoy.\nPor eso que los cambios constitucionales deben terminar con los numerosos amarres heredados y eliminar disposiciones que le establecen limitaciones. La Convención se enfrenta a la tarea de reemplazarlos por un texto en mi opinión que libere potencialidades. Jaime Guzmán logró por décadas su objetivo de amarrar la economía chilena. “La Constitución -propició- debe procurar que, si llegan a gobernar los adversarios se vean constreñidos a seguir una acción no tan distante de la que uno mismo anhelaría, porque el margen de alternativas que la cancha imponga de hecho a quienes jueguen en ella, sean suficientemente reducidas para que sea extremadamente difícil hacer lo contrario”. Esto es lo que aconteció desde entonces, lapso que por ello necesariamente debe ser analizado críticamente.\nLa Nueva Constitución debería posibilitar que cambios estructurales o de diferente tipo necesarios para el país sean posibles. Por ello, el destacado economista Gabriel Palma sostuvo que la nueva constitución debe ser “habilitadora”. La Constitución de Pinochet condujo a varias leyes de amarre con vistas a continuar el modelo neoliberal. Aceptó los cuerpos de supervigilancia (Tribunal Constitucional, Banco Central “independiente”, Consejo Nacional de Educación, etc.) que se fueron implementando. Es cierto que la Constitución de 1980 experimentó 53 modificaciones. Sin duda es un numero apreciable, pero como anotó Javier Couso, catedrático de la Universidad de Utrecht, “jamás se pudieron tocar los aspectos neoliberales y más ideológicos de la Constitución donde se garantizan las soluciones privadas para problemas públicos en la educación, salud o la misma seguridad social”.\nDe allí que su nuevo texto debiera sin duda cumplir con la tarea de poner fin a los amarres que condicionan el funcionamiento del banco. Debería ser en cambio como se señaló una Constitución “habilitadora”, sin restricciones para llevar adelante las políticas que se requieran implementar. Un amarre que en esos años destacó como uno de los más estrictos a nivel internacional, dado que fue incorporado a la Constitución haciendo muy difícil su derogación o modificación. Una de ellas fue la de prohibir operar al Banco Central con el Fisco, tanto directamente como en el mercado secundario. Prohibición está última que se dejó sin efecto en 2020, en el momento más agudo de la recesión, colocándole todo tipo de restricciones y que a la fecha nunca se ha utilizado. Las operaciones de mercado abierto se han efectuado fundamentalmente con títulos de la banca comercial, que en el país tiene una alta presencia de capitales extranjeros. Este mecanismo una vez más ha sido utilizado permanentemente por la Reserva Federal de EE. UU. desde marzo de 202O. Durante noviembre empezará a reducir la compra de activos financieros, que se mantuvieron hasta ahora en US$120.000 millones mensuales de ellos US$80.000 en bonos del Tesoro y se disminuirán inicialmente a US$70.000 millones.\nAprobada la Constitución de 1980, al año siguiente empezó a prepararse la Ley Orgánica Constitucional (LOC) en un proceso que demoró en completarse durante varios años. El primer anteproyecto se comenzó a elaborar durante 1981. Pero luego se fue postergando por la crisis de la década de los ochenta, desatada a partir del acuerdo adoptado por el G5 de esos años aumentando bruscamente las tasas de interés con el propósito de detener un proceso inflacionario existente a fines de los setenta. En 1987 se constituyó una comisión para su elaboración, coordinada por Jorge Cauas, la cual remitió un proyecto a la Comisión de Estudios de Leyes Orgánicas Constitucionales. En noviembre de 1988 se dio a conocer públicamente, después del plebiscito que condujo al fin de la dictadura. Finalmente, la LOC se publicitó el 10 de octubre de 1989 y entró en vigencia al día siguiente.\nLa formulación de autonomía e independencia del Banco Central contenida en el texto fue inmediatamente cuestionada. “(…) es notable -manifestó Roberto Zahler, que posteriormente formó parte de su primer Consejo y luego ocupó la presidencia- que se piense que esta institución pueda no depender del proceso político democrático. En otras palabras -añadió- ¿por qué un conjunto de personas no representativas tendría tanto poder y control sin asumir las responsabilidades políticas correspondientes? Si la formulación de las políticas monetarias y la mantención de la normalidad de los pagos no son funciones eminentemente técnicas, sino que tienen un alto contenido político, entonces no parece razonable concebir el Banco Central como una institución completamente autónoma, única responsable de la formulación y ejecución de las políticas monetarias y cambiarias y de la mantención de la normalidad de los pagos externos e internos”.\nLa LOC aprobada establecía que los integrantes del primer consejo del organismo fuesen nominados por Pinochet, lo cual garantizaba su control por varios años. Ello, producido el plebiscito, resultaba absolutamente insostenible. La dictadura se vio obligada a entrar en negociaciones, ya que de insistir hacia inevitable que el gobierne próximo a asumir modificase la LOC. Las negociaciones fueron encabezadas por Carlos Cáceres, ministro del Interior de Pinochet, y Alejandro Foxley, el futuro ministro de Hacienda. Se llegó a un compromiso donde cada parte nominaba a dos miembros del organismo y de común acuerdo se designaba el quinto, quien sería el presidente durante los dos primeros años. Se concordó en Andrés Bianchi, secretario ejecutivo adjunto de la Cepal.\nEsta fórmula se transformó en permanente hacia adelante, con una adaptación a la nueva realidad. Dos miembros provenían de la derecha y dos de la Concertación, designándose el presidente entre sus integrantes por el presidente de la República, el cual era habitualmente de sector político. Eso funcionó así con dos excepciones, cuando Ricardo Lagos resolvió designar a Vittorio Corbo, destacado exponente del pensamiento neoliberal; y recientemente por Sebastián Piñera al mantener en el cargo hasta octubre de 2025 a Mario Marcel, lo que se interpreta estimó crearía las mejores condiciones para defender el inmovilismo de las actuales normas del instituto emisor en la Convención Constituyente. La nominación debe pasar a ser representativa de la realidad democrática del país, lo cual se garantiza si la designación de sus cinco miembros se efectúa simultáneamente, por ejemplo en la instancia parlamentaria que se decida en la Convención.\nEn febrero existe una nueva designación que debe efectuarse, finaliza el período del actual vicepresidente, Joaquín Vial, que reemplazó al democratacristiano José De Gregorio, si continúa la normativa establecida debería ser alguien de esta tendencia. Por ello en el PDC se barajan nombres del posible nuevo integrante.\nOtra característica del Banco Central a modificar es la visión unilateral de su objetivo, centrado en la inflación, diseñado reproduciendo la del Bundesbank. Deben sacarse lecciones de experiencias internacionales. En la actualidad es muy importante la que está viviendo la Reserva Federal de EEUU, a partir de la modificación de su política monetaria acordada en los últimos días de agosto de 2020, cuando su presidente, Jerome Powell, en la reunión de bancos centrales que se efectúa anualmente en Jackson Hole, comunicó cambios calificados como históricos en un documento titulado “Declaración de objetivos de largo plazo en la estrategia de política monetaria”, que le asigna una gran importancia para determinar lo que se haga en materia de tasas de interés a lo que acontezca en el empleo, permitiendo que el nivel de inflación se pueda alejar transitoriamente de su objetivo del 2%, como acontece en estos momentos.


Partidos 'blindarán' elección con representantes: IFE | Red Política - El Universal El universal\nViernes 24 de Mayo del 2013 facebook\nPartidos 'blindarán' elección con representantes: IFE\nSerán testigos de la pulcritud de la jornada electoral: IFE (Foto: Archivo/EL UNIVERSAL)\nRecomendamos¿Cómo votar y no ser anulado en el intento? El IFE informó que los partidos políticos acreditaron más de 2 millones de representantes ante las 143 mil 148 mesas directivas de casilla\nJunio 20, 2012 Por Nayeli Cortés\n19:19 El presidente del IFE, Leonardo Valdés, convocó a los ciudadanos a acudir a las urnas el próximo 1 de julio e informó que los partidos políticos acreditaron más de 2 millones de representantes ante las 143 mil 148 mesas directivas de casilla.\n"Los partidos registraron a más de 2 millones de representantes generales y ante las mesas directivas de casilla, los cuales serán testigos de la pulcritud de esta jornada electoral", indicó Valdés Zurita en un mensaje difundido a través del sitio web del instituto.\nReiteró que gracias a la participación ciudadana, el proceso electoral se ha desarrollado de forma "imparcial, transparente y apegada a los plazos de ley".\n"La ciudadanización es una vez más una de las características más relevantes de nuestra democracia", enfatizó.\nInformó que se han llevado a cabo más de 54 mil simulacros para garantizar el correcto desempeño de los funcionarios de casilla al instalar las casillas y contar los votos.\n"Inicia la cuenta regresiva", aseguró en alusión a la proximidad de la jornada electoral del 1 de julio.\n"Los convoco a que motiven a sus familiares vecinos y amigos para que el próximo 1 de julio acudan a las urnas y contribuyan a la democracia con su vigilancias y participación", concluyó.\nContenido relacionadoDescartan TEPJF e IFE fraude en el proceso electoralIFE reitera llamado a firmar pacto de civilidadIzquierda, con representantes en todas las casillasLlama Segob a respetar resultado de elección\nGiran orden de aprehensión contra ex gobernador de Aguascalientes\nMayo 23 2013 - 5:45pm\nEs un montaje mediático y burdo: ex tesorero de Granier\nMayo 23 2013 - 10:04pm\nEncuentran anomalías en Porsche de 'Lady Roma'; podría ser ilegal\nMayo 23 2013 - 7:14pm\nSenadores del PRI lamentan incidente de nieto de Murillo\nMayo 23 2013 - 9:00pm\nGolpe al saqueador de Tabasco, destaca 'El País'\nMayo 24 2013 - 10:18am\nNiega delegado de Iztapalapa donación para Universidad de Harvard\nMayo 23 2013 - 5:59pm\nMayo 24 2013 - 8:39am