PressReader - La Voz de Galicia (A Coruña) - Fugas: 2017-01-20 - “Esta película es para alérgicos a los musicales”\n“Esta película es para alérgicos a los musicales”\nLa temperatura sube cuando aparecen en pantalla Emma Stone y Ryan Gosling, una de las parejas con más voltaje del cine. «La la Land» es ya todo un fenómeno que ha batido récords en taquilla\nLa Voz de Galicia (A Coruña) - Fugas - 2017-01-20 - CINE - TEXTO: MARÍA ESTÉVEZ\nLos críticos se han rendido ante su nuevo trabajo, La La Land, un musical romántico con alma de jazz de principio a fin. Bajo la dirección de Damien Chazelle, Gosling aprendió a tocar el piano, a bailar claqué e incluso se empapó de la historia de este estilo, en una película que ha batido récords de taquilla en su primera semana en pantalla. El actor, casado con la actriz Eva Mendes, rueda en la actualidad la segunda parte de Blade Runner. —¿Qué le atrajo del proyecto de «La la Land»? —Tenía ganas de trabajar con Damien porque me parece un cineasta muy interesante, tiene un amor por el cine impetuoso, contagioso. Había hablado mucho con él para rodar una película que el público quisiera ver, que llenara los cines, que la gente deseara compartir en la gran pantalla. Era una idea muy excitante. Por otra parte, quería volver a trabajar junto a Emma. Es estupendo colaborar con gente a quien conoces, ya que no tienes que crear una relación. Sentí que este filme no está hecho para un fanático de los musicales, al contrario, es accesible a todos aquellos alérgicos a los musicales. Esta es una historia sobre dos personas, su relación y su forma de entender la vida. Sabía que si conseguíamos rodar bien esa parte de la cinta, la música era lo suficientemente bella como para crear una experiencia atractiva para la audiencia. —Hay pocas películas de carácter romántico como «La La Land». ¿Le interesaba un romance desde otro punto de vista? —He hecho muchos filmes románticos en mi carrera. De alguna manera, ser romántico es mi forma de entender el amor. —Empezó en el «Club Disney». Siempre ligado a la música... —No tanto como me hubiera gustado. Me encantó tener la oportunidad de participar en La La Land y poder desarrollar mi sentido musical. Durante el tiempo que estuve en el Club Disney lo pasé bien, pero yo no era como Justin Timberlake o Christina Aguilera, ni tenía su registro vocal. Estaba claro que ellos iban directos al mundo de la música; en mi caso, no era así. —¿Es esta la primera vez que protagoniza un filme cantando y bailando? —Sí, afortunadamente tuvimos tres meses para prepararnos, más de lo que cualquier actor suele tener antes de empezar un proyecto. Hemos hecho este filme como las películas antiguas, las de estudio, o al menos, eso es lo que me ha dicho el director. Pasábamos parte del día practicando piano, parte del día bailando y el resto trabajando en el guion. Fue una rea- lización muy edificante. —¿Le gusta el jazz? —Sí. Sin embargo, con mi conocimiento de este estilo de música no estaba preparado para el nivel de mi personaje y tuve que aprender. —¿Es usted un idealista de la música? Su grupo, Dead Man Bones, era de folk. —No soy idealista, al menos, no me considero así. A mí me gusta todo tipo de música. Dead Man Bones surgió para hacer un musical y luego se convirtió en un grupo, aunque nunca fueron nuestros planes llegar a ser una banda. —En la película viste trajes en colores magenta, rojos y marrones. Es difícil encontrar un hombre que se vea\nbien en estos tonos... —Reconozco que me gustan esos colores. En el filme cada personaje tiene un color característico, es algo en lo que el director puso mucho énfasis. La diseñadora de vestuario, Mary Zphres, que hace todas las películas de los Coen, fue la encargada de dar voz a mi personaje en ese aspecto y es una maestra de esa época. Supo encontrar el puente entre los años treinta de la música jazz y la época actual. Para mí, el vestuario es parte del personaje, pero el trabajo es de ella, porque supo traducir mis ideas en una ro- pa bellísima, espectacular. —¿Cuál es su propósito personal para afrontar este año? —Nunca tomo propósitos drásticos, jamás lo he hecho. El último año fue el mejor que he tenido en mi vida y me cuesta creer que pueda superarlo. Espero que el 2017 sea tan bueno como el anterior. —Vive rodeado de mujeres, su madre, su hermana, su mujer Eva Mendes, sus hijas Esmeralda y Amada... —Sí, estoy escoltado por mujeres fuertes. Admito que el feminismo es importante en mi vida. He crecido con mujeres decididas y ahora que soy padre y tengo una hija pequeña pienso inculcar en ella los valores que he recibido. —¿Qué tal lleva la paternidad? Tuvo a su segunda hija en verano. —Es un momento muy excitante en mi vida, estoy acompañado de la mujer que quiero y soy feliz con mis hijas. —Es un actor que viaja mucho. ¿Qué significa su casa en su vida? —He dejado de ser nómada y he empezado a echar raíces con mi mujer y mis hijas en Los Ángeles. La verdad, reconozco que me gusta. Me sienta bien haber cambiado mi estilo de vida. —¿Hay algún olor, alguna esencia que le recuerde a su casa? —Mi madre se ganaba la vida cocinando pasteles de boda para compensar cuando le faltaba dinero para llegar a fin de mes y cuando en mi casa huele a pastel regreso a mi niñez. Ahora que lo pienso, es cierto, creo que identifico el aroma de dulce horneado con mi madre y mi sentimiento de hogar [risas].\nSer romántico es mi forma de entender el amor


En las aplicaciones móviles triunfa la cultura de la gratuidad - Marketing Directo\nPortada » Marketing Digital » Mobile marketing » En las aplicaciones móviles triunfa la cultura de la gratuidad\nEn las aplicaciones móviles triunfa la cultura de la gratuidad\nA pesar de cada vez hay más aplicaciones móviles de pago, las gratuitas siguen siendo las preferidas por el usuario. Alrededor del 80% de las descargas corresponde a aplicaciones que suponen ningún tipo de coste para el cliente. Así se desprende de un estudio llevado a cabo en Alemania por Simon-Kucher & Partners, informa Horizont.\nEl informe, para el cual se ha entrevistado a 200 propietarios de smartphones, revela que cada tres meses los usuarios de un iPhone compran dos aplicaciones de pago, por las que pagan una media de 3,50 euros. Los propietarios de una Blackberry, por el contario, compran trimestralmente una única aplicación de pago, por la que pagan un precio medio de 5 euros.\nLa AppStore o tienda de aplicaciones de Apple es la que mayor número de usuarios logra atraer, según el estudio de Simon-Kucher & Partners. Más del 90% de los propietarios de un iPhone o un iPod Touch la conoce y casi el 80% la ha visitado ya.\nLa tienda de aplicaciones de Blackberry es conocida por tan sólo un 30% de los usuarios del smartphone. Y menos del 25% la ha visitado en alguna ocasión.\nLos propietarios de un iPhone o un iPod Touch encuestados descargaron en los últimos tres meses diez aplicaciones, lo que supone una media de tres al mes, mientras que los usuarios de una Blackberry realizaron únicamente cinco descargas.\nEn cuanto los usuarios de smartphones de Nokia, el informe concluye que la mayoría conoce OVI-Store, la tienda de aplicaciones de la marca, y que casi dos tercios ha tenido ya oportunidad de visitarla. Sin embargo, sólo un 40% se ha descargado de allí alguna aplicación. “Este bajo porcentaje se explica porque la oferta de aplicaciones móviles de Nokia es todavía muy limitada en comparación con la que ofrece Apple”, asegura Annette Ehrhardt, directora de Simon-Kucher & Partners.\nCristina Pedroche protagoniza el anuncio de la Iglesia para la declaración de la rentaAnteriorSigueinteTelefónica, Vodafone y Orange ofrecerán internet para el iPad en España


Cambiemos renueva la presión sobre los gobernadores para rechazar el proyecto opositor de tarifas en el Senado | La Banda Diario\nInicio Secciones Política Cambiemos renueva la presión sobre los gobernadores para rechazar el proyecto opositor...\nLos gobernadores invitados, cuya lista será difundida durante la tarde de hoy, asistirán al plenario de comisiones por iniciativa del bloque de senadores de Cambiemos que lidera Luis Naidenoff. Para el dirigente radical, en el texto aprobado por los diputados «hay una clara intromisión» en las atribuciones de las provincias.\nEn esta reunión se podría coordinar una respuesta al pedido del senador justicialista Miguel Ángel Pichetto para que el Gobierno plantee «una propuesta alternativa» a lo aprobado por la Cámara de Diputados. De todas formas, el Gobierno ratificó que recurrirá al veto si finalmente se aprueba la normativa tarifaria que impulsa la oposición.\nPor el lado de los gobernadodores, el peronista Juan Manuel Urtubey (Salta), propuso «federalizar la discusión» para que cada distrito se haga cargo de la negociación correspondiente. Además, señaló la necesidad de «bajar los costos de la generación» de energía con el fin de reducir los aumentos en las tarifas.\nEl gobernador de Córdoba, el también peronista Juan Schiaretti, avaló la posición del presidente Mauricio Macri y se pronunció en contra de que el Congreso legisle sobre tarifas, al entender que se trata de un tema que es «responsabilidad exclusiva del Gobierno».\nOtro gobernador peronista, el entrerriano Gustavo Bordet, aseguró que «hay ajustes que no pueden hacerse más, ni tarifarios ni sobre los salarios». Bordet rechazó «el ajuste» luego de reducir en un 50% el impuesto provincial en las facturas del servicio de electricidad.\nEl proyecto que impulsa el peronismo propone retrotraer los valores de las tarifas de servicios públicos al primero de noviembre de 2017 y establece que las subas no pueden ser mayores a los aumentos de salarios. El costo fiscal, según estudios preliminares de la Oficina de Presupuesto del Congreso, ascendería a casi 80.000 millones de pesos menos tanto para las arcas nacionales y como las provinciales.\nAdemás de los gobernadores, los senadores escucharán mañana a los representantes de CAMMESA (Compañía Administradora del Mercado Mayorista Eléctrico) y de las distribuidoras de energía provinciales.\nCon la idea de renovar la presión sobre los gobernadores, ayer María Eugenia Vidal (Buenos Aires) instó a «todos los gobernadores y todos los intendentes» a «entender que para el que se levanta temprano a trabajar, no quiere más crisis y quiere un mejor futuro para sus hijos, para eso los dirigentes tenemos que hacer un mayor esfuerzo». «Espero que el Senado no apruebe la ley y que haya reflexión», aseguró en una entrevista con el periodista Luis Majul.\nEl ministro de Interior, Rogelio Frigerio, aseguró por su lado que el Ejecutivo busca «seguir dialogando con todos, intentando que este proyecto que no apoya prácticamente ningún gobernador, no termine convirtiéndose en ley, porque todos los gobernadores comparten la idea de que las legislaturas no tienen que meterse con el tema tarifas porque esta es una potestad de los poderes ejecutivos, a nivel nacional como a nivel de cada una de las jurisdicciones».\n«La media sanción es un proyecto profundamente unitario, donde los únicos que recibirían la devolución de las tarifas cobradas desde noviembre del año pasado son los habitantes del área metropolitana de la Ciudad de Buenos Aires y de la provincia de Buenos Aires, con fondos que provienen de todo el país», concluyó.\nPor otro lado, el intendente de Vicente López, Jorge Macri, fue más directo y, en declaraciones radiales, aseguró: «A los gobernadores no les podemos perdonar el doble discurso, piden plata y luego se quejan por las tarifas». Para el jefe comunal, esta actitud difiere «de aquellos que tienen templanza en los momentos difíciles. La gente nos pide que este esfuerzo no sea en balde, esa es la esperanza, y es muy pesada».\nArtículo anteriorWanda, furiosa con Sampaoli porque dejó a Icardi afuera del Mundial\nArtículo siguienteSin la cúpula de la CGT, sectores del sindicalismo se reunieron para delinear la marcha del 25 de mayo


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Epocas de la administracion - Trabajos finales - 568 Palabras\nPáginas: 3 (568 palabras) Publicado: 21 de febrero de 2014\nLa administración siempre ha existido como una actividad práctica. Desde la prehistoria los primeros hombres tuvieron que coordinar esfuerzos para el logro de objetivos; poco a pocola administración fue desarrollándose a lo largo del tiempo. Primero con la formación de pequeños grupos y luego con el establecimiento de grandes organizaciones.\nSe debe destacar que otrasinstituciones como la Iglesia Católica y la Milicia influyeron de gran manera en el desarrollo de la administración, ya que muchas de las estructuras y procedimientos utilizados en estos, contribuirían luego alprogreso y el avance de esta ciencia.\nDurante este tiempo muchos eruditos de la administración fueron formando hipótesis y teorías acerca de la misma, de esta forma se forman principios por loscuales se regirían más tarde corporaciones y sociedades.\nEpoca primitiva de la administacion\nEl hombre ha aplicado la administración de modo consistente e inconsistente. Infinidad de hechoshistóricos demuestran que, desde sus orígenes, el ser humano tuvo necesidad de organizarse para alcanzar algún objetivo, por lo que se estableció en grupos para protegerse del medio ambiente.\nPoco a poco lahumanidad llegó a conclusiones sobre cómo debía organizarse para producir lo que necesitaba, aprendió de los fracasos, también de sus éxitos y gradualmente formó una teoría empírica que se transmitióde generación en generación bajo las condiciones específicas de cada pueblo.\nDesde el momento en que tuvieron que hacer una tarea ardua o pesada, como cazar, mover una roca o recolectar sus alimentoshasta actividades como reproducirse, los hombres necesitaron de la ayuda mutua para lograr lo que deseaban. Y en la medida que la tarea era más difícil, requirieron una mejor organización. Surgieronentonces los líderes que dirigían las operaciones, como la caza de un mamut o la construcción de una pirámide en grupos más evolucionados.\nde la época primitiva se vieron diferentes tipos de...


Equipo Masculino - ALCAMPO-Scorpio71\nHistórico de los principales éxitos del equipo masculino Alcampo Scorpio-71 Zaragoza\nInformación del Equipo Absoluto. Descargar archivo\nSéptimo puesto para ALCAMPO-Scorpio71 en el Campeonato de España de Clubes sub 20\nComienza la temporada (Incorporaciones). Descargar archivo\nResultados más destacados de la temporada. Descargar archivo\nEl Equipo Absoluto 6º en la Copa de Clubes de Pista Aire Libre. Noticia\nEl Equipo Absoluto de Alcampo Scorpio71 cuarto en el Campeonato de España de Clubes de Pista Cubierta “Copa LaLigaSports” noticia\nEl Equipo Absoluto de Alcampo Scorpio71 tercero en LaLiga Sport Cup. Noticia\nEl Equipo Junior, consigue en el Campeonato de España de Clubes Sub20, celebrado en Antequera, la 9ª posición. Noticia\nAnálisis del Equipo Masculino 2019 según puntuación «Programa por puntos».\nEstá temporada el Equipo Absoluto consigue en la Final de Clubes de División de Honor celebrado en Soria, la 8º posición.\nEl Equipo Absoluto logra la 6ª posición en el Campeonato de España de Clubes de Pista Cubierta, que se ha celebrado el día 2 en San Sebastián. Resultados\nEl Equipo Cadete Masculino, consigue la 8ª posición el Campeonato de España de Clubes Sub16, celebrado en Zaragoza.\nEquipo absoluto consigue en la Final de Clubes celebrado en Soria la 8ª posición\nEn pista cubierta, el equipo Absoluto consigue en la XXXVI Copa de SM el Rey y SM la Reina celebrado en Valencia, la 6º posición.\nEsta temporada el equipo masculino obtiene los siguientes títulos:\n7º puesto en la final de del Campeonato de España de clubes al aire libre celebrado en Soria.\n7º puesto en la XXV Copa de SM el Rey y SM la Reina de Clubes en Pista Cubierta\n4ª posición en la Final de Clubes Junior de Pista Aire Libre celebrado en Alcorcón, la 4ª posición.\n3ª posición en el Campeonato de España de Campo a través por clubes.\n3ª posición en el Campeonato de España de Clubes de Pista Aire Libre\nEl equipo masculino consigue la Final de Permanencia celebrado en Zaragoza la 1ª posición.\n7ª posición en la XXXIV Copa de SM el Rey y SM la Reina de Clubes en Pista Cubierta celebrado en Valencia.\nEquipo Júnior 5º clasificado en la final del Campeonato de España celebrado en Zaragoza.\nEquipo Júnior: 7º en la Copa de Clubes de Pista Cubierta – Trofeo Antonio Ferrer.\n3ª posición en la XXIV Copa de SM el Rey y SM la Reina de Clubes en Pista Cubierta celebrado en San Sebastián.\n4ª posición en la Final de Clubes de División de Honor.\nEquipo júnior: 5º clasificado en la final del Campeonato de España celebrado en Castellón\nEquipo cadete: 6º clasificado en la Final del Campeonato de España, celebrado en Valencia.\n8ª posición en la Final del Campeonato de España de Clubes celebrado en Zaragoza.\n5ª posición en la Final del Campeonato de España de Clubes .\nEn la temporada 2010-2011, Simply Scorpio acude a la Fase de Ascenso a Division de Honor quedandose en tercera posición. Actualmente el Simply Scorpio71 es el 8º equipo en la clasificación de Primera División Masculina de España de la temporada 2009-10 (conformada por 16 equipos). Enlace a la la clasificación actualizada en la R.F.E.A.\n· Equipo masculino júnior queda 3ª clasificado en la fase previa del campeonato de España celebrado 10 de Octubre de 2010 en Mataró (Barcelona) con 12.720 puntos, disputando la final el 30 de Octubre 2010.\nEl equipo cadete queda Campeón de Aragón en sus diferentes categorías.\n3º clasificado en la fase previa del campeonato de España celebrado 2 de Octubre de 2010 en Zaragoza con 9.481 puntos.\n3º Clasificado en la Fase Final del Campeonato de España celebrado en octubre del 2012 en Castellón.\nEquipo Infantil Campeón de Aragón en sus diferentes categorías.\nEquipo Alevín Campeón de Aragón en sus diferentes categorías.\nEquipo Benjamín Campeón de Aragón en sus diferentes categorías.\nEl Equipo Masculino también es de División de Honor INFORMACIÓN 8/10/2011\nCon la publicación de la circular 206/2011 de la RFEA, se da oficialidad al ascenso de nuestro Club, SIMPLY SCORPIO 71, a la División de Honor, que se celebrará durante la temporada 2011/2012; y ello como consecuencia de la resolución del Comité Español de Disciplina Deportiva, que viene a reconocer los argumentos de nuestro Club sobre el caso de alineación indebida producido durante la celebración de la jornada de ascenso celebrada el pasado día 12 de junio en Zaragoza.\nEste ascenso viene a culminar un sueño que comenzó hace años, y en el que juntos fuimos creyendo, con la ilusión de sentirnos satisfechos por cada pequeño logro que se iba consiguiendo. Primero el ascenso a 1ª División, luego la consolidación en la categoría, más tarde la victoria en algún encuentro y finalmente la lucha por el ascenso.\nCon humildad, deportividad y sobre todo satisfacción por el trabajo bien hecho, Atletas y Técnicos, jóvenes y veteranos, habéis conseguido un hito histórico; engrandeciendo aún más la ya legendaria historia de este Club, justo en el año en que cumple su 40 Aniversario.\nDisfrutemos con orgullo y felicidad sin límites la mayoría de edad del Equipo Masculino, sintiendo la satisfacción de saber que lo hemos logrado JUNTOS, y que JUNTOS podemos seguir consiguiendo todos los retos que nos propongamos, porque nada puede parar la ilusión amarilla.\nESTO ES MUY GRANDE, Y LO HABÉIS CONSEGUIDO JUNTOS, DISFRUTEMOS UNIDOS Y SIGAMOS VIVIENDO EXPERIENCIAS INOLVIDABLES.\nRafael Guerras Gutiérrez ( Presidente)


3 Formas De Preparar HUEVOS En El Desayuno - Vida Fitness\nSaludos y sean todos bienvenidos una vez más a Vida Fitness, el espacio en la red con la mayor motivación e instrucción fitness. En nuestro espacio, trabajamos todos los días para garantizar el poner a tu disposición, la más completa información instructiva. Diariamente te brindamos información muy interesante, acerca de rutinas de entrenamiento, técnicas de ejercicios, alimentación saludable y demás curiosidades relevantes al mundo del fitness. Nuestra intención es la de motivar tu progreso y desarrollo, con el fin de que obtengas los mejores resultados. Una de las cosas que más tomamos en serio, aquí , en Vida Fitness, es la alimentación. Aquello que comemos, cuándo y cómo lo comemos, es de suma importancia en todo progreso fitness. Hoy nos enfocaremos en el desayuno y lo importante del consumo de proteínas en el mismo, para garantizar un inicio de día cargado de energía. A continuación formas de preparar huevos en el desayuno.\nSi quieres conocer más información relacionada al presente artículo, no olvides seguir los siguientes enlaces batidos proteicos con huevo y beneficios de consumir huevos.\nCasi desde siempre, se ha escuchado hablar acerca de la gran importancia que tiene el desayuno, sobre las demás comidas. La verdad es que todas las comidas del día son importantes, sin embargo, el desayuno es la primera del día y por ende, es una de las que mayor atención debe tener, ya que por ser el primer alimento que consumimos, debe estar bien constituido. Los huevos, son una fuente económica de proteína y mayormente, se recomienda incluir en la dieta, como parte del desayuno, debido a su rico contenido alto en proteínas, además de otra vitaminas y minerales que ayudan mucho en nuestra nutrición. Es por ello que hoy te presentaremos formas de preparar huevos en el desayuno.\n1. Omellette de huevo y pavo.\n50 grs de pechuga de pavo.\n50 grs de queso blanco o dietético, preferiblemente.\nTomaremos un bol, el cual hayamos lavado previamente y vamos a abrir los dos huevos, vertiendo en él su contenido, luego de esto, con la ayuda de un batidor manual o un tenedor, vamos a mezclarlos hasta lograr que se compacten, nos quedará una mezcla amarillenta de ambos huevos. Una vez que hayamos hecho esto, agregaremos 1/2 taza de leche descremada y 1/2 de harina de trigo integral, mezclaremos todo esto, a medida que vamos agregando sal y pimienta al gusto. Tomaremos una sartén y la colocaremos a precalentar a fuego lento, mientras esto transcurre, vamos a cortar en cubos y cuadros el queso blanco y la pechuga de pavo o jamón de pavo. Cuando la sartén esté lista, vamos a colocarle apenas un chorrito de aceite de olvia, regamos por toda la sartén y añadimos la mezcla de huevo, leche y harina, inmediatamente por encima, colocaremos el queso y la pechuga de pavo. Damos vuelta y cuando veamos que haya dorado por ambos lados, será momento de retirar del fuego y servir. ¡Voilá! Tenemos un rico y nutritivo desayuno saludable con huevos. Sigue leyendo para conocer más formas de preparar huevos en el desayuno.\nUn omellette es la manera predilecta de preparar huevos, esta deliciosa receta con pechuga de pavo y queso es ideal para tus desayunos.\n2. Sándwich de huevo y aguacate.\nEsta receta es muy fácil y sencilla de realizar, lo primero que haremos será colocar a hervir agua en una olla pequeña, una vez que haya alcanzado su punto de ebullición, vamos a colocar los dos huevos hasta se endurezcan. Mientras esto transcurre, vamos a preparar la mezcla o pasta de aguacate, para ello vamos a abrir y retirar las cáscara del aguacate, una vez listo, vamos a cortar ambas mitades en cubos y posteriormente, dentro de un bol, vamos a triturarlos con la ayuda de un tenedor, a esto le añadimos el zumo de 1/2 limón, podemos darle más sazón con un toque de sal y pimienta al gusto, una vez listo, tapamos y reservamos. Revisamos que ya los huevos estén duros y retiramos las cáscaras, cada huevo lo vamos a rebanar al mitad. Tomamos las dos rebanadas de pan integral y las colocamos a tostar a nuestro gusto, cuando lo hayamos hecho, vamos a untar la pasta de aguacate que preparamos, en cada rebanada y a cada emparedado le colocaremos dos rebanadas de huevo duro. Servimos y listo, a desayunar.\nEste deliciosos sándwich es excelente para iniciar el día, aprovechando todos los nutrientes proteicos del huevo y las vitaminas del aguacate.\n3. Tortilla de huevo y espinaca.\n2 tazas de hojas de espinacas.\n50 grs de queso mozzarella.\nCebolla en rama.\nLo primero será colocar a calentar una sartén y añadiremos un chorrito de aceite de oliva, una vez que esto esté listo, vamos a agregar las hojas de espinacas, machacamos o cortamos el diente de ajo en pequeños trocitos y lo sumamos a la espinaca, a medida que se vaya calentando, iremos mezclando todo mientras se calienta a fuego bajo. En molde para hornear, vamos a colocar un poco de aceite de oliva, suficiente para regar en el molde, luego vamos a colocar una capa de queso mozzarella en la presentación que tengamos, bien sea rayado o en rebanadas y la cebolla en rama picada en pequeñas rodajitas. Aparte, tomaremos un bol en el cual vamos a verter los 8 huevos y los vamos a batir hasta conseguir una mezcla consistente, a eso le colocamos sal y pimienta al gusto. Luego añadimos la mezcla de huevo a las espinacas en la sartén e iremos revolviendo constantemente para hacer que todo se mezcle. Una vez listo, vamos a colocar toda la mezcla en el molde para hornear, sobre la capa de mozzarella y cebolla en rama. Llevamos al horno a 190° durante un período de 35 minutos, nos aseguramos de haya dorado en dicho tiempo transcurrido y listo, retiramos del horno y servimos.\nLas espinacas son una gran fuente de hierro y otros suplementos alimenticios, combinados con la fuente proteica de los huevos, tendremos un muy nutritivo desayuno para iniciar el día con mucha energía.\nTe hemos mostrado 3 deliciosas manera con las cuales preparar desayunos con huevos, ten en cuenta de que se tratan de desayunos ricos en proteínas, de esta forma puedes aprovechar al máximo los nutrientes inmersos en cada una de estas recetas. Recuerda lo importante que conlleva tener una buena alimentación, sana, saludable y cumplir además, con las horas de cada comida en tu dieta, esto representa casi el 70% del progreso fitness que estemos llevando a cabo, nos referimos al mayor complemento del ejercicio constante. Así que no olvides comer adecuadamente, si aún no has iniciado, es momento de que mejores tus hábitos alimenticios, hidratate constantemente tomando mucha agua, piensa en positivo, cree en lo que haces y esfuérzate en lograrlo. Una mente sana genera en consecuencia, un cuerpo sano, te lo recuerda Vida Fitness.\nSi te ha gustado este artículo sobre formas de preparar huevos en el desayuno, no olvides compartirlo con todos tus amigos y así expandir nuestro estilo de vida fitness.\n4 Deliciosos Desayunos FITNESS Con Atún\n4 Tips Para Ganar Músculo Con Dieta VEGANA\nComo Preparar Galletas De Chocolate FITNESS


Hotel Palmiye Beach Hotel en Alanya - HOTEL DE\nPalmiye Beach Hotel - Alanya\nDescripción del hotel Palmiye Beach Hotel\nNuestro hotel Palmiye Beach Hotel te da una sincera bienvenida. Ponemos a disposición de nuestros clientes un aparcamiento privado nada más salir del hotel, para proporcionar más comodidad en los desplazamientos. ¡Gratis! Para nuestros huéspedes las tumbonas son gratis. Nuestros huéspedes tendrán todo lo mejor, aquí en nuestro hotel. Gratuitas y seguras. En un hotel, apetece dejar el vehículo propio en un lugar tranquilo y sin coste alguno. Piensa que no tendrás que aparcar lejos y que no hay que pagar. Nuestro párking está a disposición de los huéspedes del hotel. Nuestros huéspedes pueden navegar por internet mediante Wifi en las zonas comunes del hotel. No importa si bajas por la noche o por el día, tendrás siempre cobertura. Imagínate con nosotros Descubre la terraza de acceso exclusivo que esconde nuestro bello jardín, donde puedes relajarte después de un largo día de visitas por la ciudad. Estos momentos especiales serán involvidables. Siéntete como en casa Nuestras habitaciones cuentan con aire acondicionado para que tu estancia sea estupenda. Como parte de el equipamiento estándar, las habitaciones cuentan con un práctico escritorio. El televisor con cable está disponible en todas las habitaciones de nuestro hotel. Seguramente te interesará saber que todas nuestras habitaciónes tienen televisión vía satélite. Da rienda suelta a tu expresión. Usa el teléfono que te facilita el hotel. El cuarto de baño de hotel te ofrece comodidad y un espacio donde relajarte. Tendrás un secador de cabello junto a la ducha, y un secador de barras, para secar las toallas. Todo, en el hotel. Información importante: La piscina de temporada abre de abril a octubre. Existe un cargo por resort incluido en el precio total mostrado. Solo se permite el acceso a las habitaciones a los huéspedes registrados en el hotel. Hay habitaciones comunicadas o contiguas, sujetas a disponibilidad. Es posible solicitarlas directamente al establecimiento, a través de los datos de contacto que figuran en la confirmación de reserva. Este establecimiento no acepta mascotas ni perros guía. Tarifas: Los siguientes cargos y depósitos se pagan directamente en el hotel al recibir el servicio, a la llegada o a la salida. Cargo por desayuno bufé: 20 TRY por adulto y 10 TRY por niño (precio aproximado). Transporte al aeropuerto: 330 TRY por vehículo Cargo por check-out con retraso: 60 TRY. Cargo por caja fuerte en la habitación: 6 TRY por día. Existe un cargo por el uso de camas adicionales. La lista anterior puede estar incompleta. Además, es posible que los impuestos no estén incluidos. Importes sujetos a cambios. Tasas e impuestos obligatorios: Los siguientes cargos están incluidos en el precio general de la habitación: Tasa del complejo turístico: La tasa del complejo turístico incluye: Llamadas telefónicas Faxes Hemos incluido todos los cargos que nos ha proporcionado el proveedor. No obstante, los cargos pueden variar dependiendo, por ejemplo, de la duración de la estancia o del tipo de habitación reservado.\nAño de construcción del hotel 1973, Número de plantas 3, Número total de habitaciones 59, Habitación con puerta comunicada 0, Check-in más temprano 14:00, Check-out más tardío 12:00, Hotel, Hotel de vacaciones, Hotel no fumadores\nSaray Mah. Atatürk Cad. 900 Sk No:6, 07400 Alanya, Turquía\nCentro ciudad (Alanya) 2,84 km\nSaray Mah. Atatürk Cad. 900 Sk No:6, 07400 Alanya - Alanya\nValoraciones de Palmiye Beach Hotel\nAtaturk Ave. Neighborhood House No: 147\nSarah Mah 900 Sok No 5


Por Venezuela Real - 27 de Julio, 2008, 18:00, Categoría: Seguridad/Inseguridad\nLas encuestas ratifican la información de los medios de comunicación y la percepción ciudadana, la delincuencia es el problema más grave del país. El Observatorio Venezolano de Violencia determinó que cuatro de cada diez hogares fueron víctimas de un delito violento y sólo una tercera parte de ellos procedió a formular la correspondiente denuncia. Un plan de política criminal requiere de estadísticas confiables.\nEs fundamental ejecutar un plan de desarme nacional y hacer una campaña bien diseñada, donde el sector público y el privado unan esfuerzos y contribuyan a disminuir la atmósfera de violencia, ya que no se trata únicamente de depurar y mejorar los órganos policiales, la administración de justicia y las cárceles; sino de incorporar a la lucha contra la criminalidad a la sociedad como un conjunto, ya que es un flagelo que amenaza a todos.\nSe requiere una política criminal de Estado donde prive una visión profesional, el estudio de las experiencias internacionales y una estrategia global, democrática, pero muy firme que rechace la impunidad, sancione severamente la reincidencia y dote de suficientes recursos a los órganos que conforman la prevención y represión; además de gerenciar la coordinación entre organismos y la capacitación de sus integrantes, que deben actuar en sintonía con las comunidades.\nLa sociedad civil necesita recuperar espacios públicos, darle prioridad a la reducción de los delitos violentos y aprovechar la ayuda que puedan prestar las ONG especializadas en derechos humanos y los dirigentes naturales de los barrios y urbanizaciones: con la incorporación del teléfono 800 nacional y la red de buzones en las áreas críticas, donde cada quien pueda depositar sus denuncias.\nLa política criminal debe ser integral y abarcar a todos los actores del drama criminal, resaltando la necesidad de implementar programas de prevención social, relacionados con los menores, las drogas y la población más desasistida. Hay que aprovechar las iniciativas que han logrado crear conciencia y mecanismos de solidaridad hasta disminuir los índices delictivos en sus comunidades.\nEl drama de la inseguridad requiere una indiscutible voluntad política y es el Gobierno quien debe ejecutar el plan de desarme nacional.


Back Está aquí: Inicio Castilla -La Mancha García-Page declara en su toma de posesión que "los que más necesitan" serán su principal prioridad\nPublicado el Domingo, 05 Julio 2015 13:43\nHa faltado espacio en el Palacio de Fuensalida de Toledo para acoger a todo el público que quiso acompañar a Emiliano García-Page en su toma de posesión. El edificio no acogía un acto similar hace veinte años, pero se llenó de personalidades de todos los ámbitos para dar inicio a una legislatura radicalmente diferente.\nIncluso María Dolores de Cospedal, que se había excusado con "motivos personales", decidió finalmente acudir al inicio de la carrera de su sucesor en el mismo Palacio donde presidía hasta hace pocos días. Por supuesto, Pedro Sánchez acompañó también al socialista, junto a los expresidentes José Bono y José María Barreda.\nTres ciudadanos tuvieron la palabra para comenzar el acto. Alfredo Alonso, de colectivos sociales, pidió desde su silla de ruedas "corazón, sensibilidad y cercanía" para las personas con "capacidades diferentes". Por otra parte, Jesús Patiño, trabajador autónomo, pidió al nuevo presidente autonómico que cumpla sus promesas y "escuche" al tejido de trabajadores que conforman el 80% de las empresas en la región. Lucía Sánchez Durán trajo, finalmente, la voz de los jóvenes que "no han tenido más remedio que marcharse fuera para buscar una oportunidad" y pidió a García-Page que ayudase a jóvenes como ella a "creer para poder volver", y subsanar la desconfianza en la política y los políticos.\nLas primeras palabras de Emiliano García-Page fueron dirigidas a Mariano Rajoy, "en Castilla-La Mancha vamos a intentar llegar siempre al máximo acuerdo, al entendimiento". Tampoco faltaron las palabras para Grecia y los "hermanos griegos" que lleva en un "corazón europeo" que, aseguró, debe unir a los ciudadanos "para siempre". A los antiguos presidentes de autonómicos señaló como parte de una región que no "quiere ser más que nadie", pero tampoco "menos que nadie".\nDe este modo, el nuevo presidente de Castilla-La Mancha ha señalado que, si bien será escrupuloso con los números, el interés "al principio y al final" debe ser la gente de Castilla-La Mancha. Y ha asegurado que quien padezca un problema podrá acercarse a la región para poder buscar oportunidades y "generar riqueza",mientras espera que los ciudadanos dejen de abandonar la región. García-Page ha incluso abogado por la posible reforma de la Constitución actual, si bien puntualizando que siempre con un consenso y que no será quien "más empuje" por ello\nEntre los retos que se ha plantado el nuevo presidente de Castilla-La Mancha se encuentra la valoración de una sociedad moderna, que va "más allá" de un código ideológico, parta de la base de la sostenibilidad. De este modo se ha referido al río Tajo que "no está en su mejor momento" a pesar de ser uno de los motivos "por los que estamos aquí", para finalizar, ha afirmado que la relación entre una sociedad y la cultura es "esencial".\nSin embargo, la principal prioridad a la que ha apelado es la de quienes "más lo necesitan" y ha querido explicar que si "agravia algún día a alguien" será porque estará mirando por el que menos tenga. Esto, señala, no tiene que ver con la ideología, sino con la educación que ha recibido: la familia jugó un papel importante en el discurso de toma de posesión de García-Page. Incluso su suegra, de quien aprendió a tener los "pies en la tierra".\nPara finalizar, el socialista se ha mostrado agradecido de la renovación política y la reacción electoral de la ciudadanía en los últimos comicios, que asegura permitirá traer a la tierra "la dignidad de su pasado". Cabe recordar que fue una nueva formación, Podemos, la que permite a García-Page convertirse en el cuarto presidente de la Comunidad Autónoma. "Que haya dignidad es lo más esencial, e intentaré ser digno del cargo que tomo posesión", concluyó Page, cuya toma de posesión se cerró con el himno de España.


Luis David Adame suma otro triunfo grande en Espa�a\nLuis David Adame suma otro triunfo grande en Espa�aRedacci�n - 26/09/2015\nEl novillero mexicano Luis David Adame se ha convertido el triunfador del festejo celebrado el día de hoy en Moralzarzal al cortar tres orejas tras dos faenas de gran calidad a dos novillos de Hermanos González Rodríguez. En su primer ejemplar saludó a la Verónica muy asentado para rematar con media verónica con las manos muy bajas. Después de picado el ejemplar, Adame ejecutó un quite por chicuelinas cerrando la serie con la revolera. Con la sarga fue estructurando una faena de menos a más ayudando al burel a romper y lograr muletazos que tuvieron como común denominador la largueza y profundidad que imprimió el de Aguascalientes. Faena variada y de mucha fibra que cerró con manoletinas para después irse tras el acero muy por derecho para dejar una estocada hasta las cintas y cortar las primeras dos orejas. Con el último del festejo Luis David se desprendió del burladero de matadores dispuesto a cortar las orejas del ejemplar, recibiéndolo con una larga rodillas en tierra pegado a tablas para incorporarse y continuar toreando a la verónica. Ya con la muleta Luis David de nueva cuenta estuvo muy enfibrado sobresaliendo el toreo al natural donde los muletazos fueron muy pausados y de trazo largo. Por el pitón derecho estuvo muy valiente extrayendo muletazos de gran calidad y varias series en redondo. De pinchazo y estocada terminó su faena para cortar una oreja. FICHA. Viernes 25 de setiembre 2015. Moralzarzal (Madrid).-Plaza de toros de Moralzarzal primera de feria, donde se lidiaron novillos de Hermanos González Rodríguez, sobresaliendo el tercero que mereció la vuelta al ruedo. Miguel Maestro: silencio y silencio tras aviso. Ángel Sánchez: oreja y ovación tras aviso. Luis David Adame: dos orejas y oreja. Fotos y video Diego Estrada Votar: Resultado:


Edwards y Crutchlow suman puntos en Motegi | MotoGP™\nLos dos pilotos del equipo Monster Yamaha Tech 3 se clasificaron en zona de puntos en el Gran Premio de Japón después de una carrera llena de peripecias.\nTras arrancar de la decimocuarta posición, Colin Edwards pudo evitar los muchos escollos que deparó la pista del Twin Ring Motegi a lo largo de la carrrera del domingo y poco a poco llegó hasta la séptima posición tras superar a Hiroshi Aoyama en la 18ª vuelta. El estadounidense fue superado después por su compatriota Ben Spies, quien estaba remontando tras su salida de pista en la primera vuelta, y por lo tanto concluyó la carrera en octava posición para recuperar la plaza de mejor piloto privado en la clasificación general.\nCal Crutchlow a su vez se salió de la pista dos veces y cruzó la meta en undécima posición. El británico fue, con Andrea Dovizioso y Marco Simoncelli, uno de los tres pilotos sancionados con un 'ride through' por su salida en falso y se mostró satisfecho por haber acabado en los puntos por cuarta carrera consecutiva.


Pepe Martínez: 5º CONAMAlocal\nY tuve que irme antes de poder ver un trabajo que busca lo mismo que una aventura en la que hemos estado trabajando con poca fortuna estos dos últimos años. Me alegra ver que otros lo consiguen... plantear una hoja de ruta. Otra cosa es conseguirlo.\nEl jueves estuve en la sesión de Ciudades+verdes, Luis contó sus anillos verdes, no entendí qué pintaba en todo esto Madrid Río, del que ya hemos hablado en otras ocasiones. Me sorprendió que se citase el Puente del Rey como leit motiv cuando ha sido la víctima. Como fotografía del horror de la M30 se exhibieron los excelentes puentes del nudo del Puente de Toledo, que la operación en cuestión tiró abajo sin preguntarse por la autoría ni la calidad... ¿quién se acuerda de que esta joya fue de Sánchez Casado? Bueno, una de las alas se mantuvo:\nLa conclusión final de la jornada: Lo mejor, no hacer nada. ¿Para cuándo una ley de prohibición de la edificación... y del paisajismo suburbano?\nPublicado por Pepe Martínez en 19:08\nEtiquetas: congress, sustainability, Vitoria-Gasteiz


Alivio para familias: Anuncian que cuarto pago del Ingreso Familiar de Emergencia no reducirá monto y confirman quinto y sexto aporte\nEl Ministerio de Desarrollo Social anunció que el gobierno finalmente se inclinó para que el pago del próximo Ingreso Familiar de Emergencia (IFE) tenga una cobertura máxima de cerca de $100 mil por cada integrante del hogar.\n“Es muy buena noticia, porque también significa que vamos a tener un quinto y un sexto pago del Ingreso Familiar de Emergencia. Obviamente este nuevo pago va a depender, tal como dice la ley, de las condiciones sanitarias y de empleo en que esté nuestro país”, anunció la ministra de Desarrollo Social, Karla Rubilar.\nEl pago del próximo IFE se comenzará a entregar de forma automática este jueves 27 de agosto y las personas podrán postular a este cuarto pago hasta el 7 de septiembre.\nSobre posibles nuevas ayudas, la ministra Rubilar apuntó que hoy está trabajando con su par de Hacienda, Ignacio Briones, para trabajar en una hoja de ruta para una agenda que impulse la actividad económica. “Estamos trabajando para ver cómo recuperamos fuertemente nuestros trabajos y emprendimientos para poder hacer una gran política de protección con trabajos estables, formales y que permitan generar los recursos que las familias necesitan”, detalló.\nSegún cifras del gobierno, el beneficio llegaría a una cobertura de casi 3 millones de hogares. Donde el objetivo es ir en ayuda de quienes no tienen ingresos formales y que estarían quedando fuera de otras medidas del gobierno como la Ley de suspensión laboral, según comentaron desde la cartera.\nLa postulación para el IFE consiste en la entrega de datos personales y una declaración sobre cuánto fueron sus ingresos líquidos durante el mes de julio para toda la persona mayores de edad. Mientras que, quienes hayan postulado al beneficio y no lo hayan recibido, tiene hasta hoy para actualizar sus datos respecto a sus ingresos o apelar para ser reevaluados.\nLa Subsecretaria Candia indicó que el IFE es “un apoyo diseñado en complemento con otros que hemos ido implementando desde el Gobierno , con el objetivo de beneficiar en mayor medida a trabajadores informales”, Villarreal, en tanto, dijo que la plataforma de este beneficio es https://www.ingresodeemergencia.cl/.


Mindefensa reitera apoyo total a la Seguridad Democrática | ELESPECTADOR.COM\nMindefensa reitera apoyo total a la Seguridad Democrática\n9 Ago 2009 - 3:41 PM\n"Mi consigna es muy sencilla y ustedes la entienden en el corazón: avanzar, avanzar, avanzar", dijo.\nEl nuevo Ministro de la Defensa Nacional, Gabriel Silva Luján, afirmó que su labor será continuar avanzando, sin ceder un milímetro, en los logros que la Fuerza Pública ha conseguido en materia de seguridad en todo el país.\nLa advertencia fue hecha durante la ceremonia de reconocimiento de tropas que se cumplió este domingo en el municipio de La Macarena (Meta) con la asistencia del Presidente de la República, Álvaro Uribe Vélez.\n"Tenemos que seguir avanzando y no ceder un milímetro en las conquistas que se han logrado, en la recuperación que la Seguridad Democrática, bajo la orientación del Presidente Uribe, les ha dado a los colombianos. Mi consigna es muy sencilla y ustedes la entienden en el corazón: avanzar, avanzar, avanzar", señaló el Ministro, revela un comunicado de la Casa de Nariño.\nEn su declaración, Silva Luján también agradeció al Presidente Uribe y al Gobierno Nacional la oportunidad que le brindaron de servirle al país como Ministro de la Defensa.\n"He tenido el privilegio otorgado por Dios y por la Patria de servirle a mi país en múltiples ocasiones. En esta nueva oportunidad, que la confianza del señor Presidente, de los soldados de la Patria y del país, me permite servirle como Ministro de Defensa Nacional, es quizá el momento más honroso de mi vida y de mi carrera", subrayó.\nPor su parte, el Presidente Álvaro Uribe hizo un reconocimiento a la labor que Silva Luján desempeñó en el sector privado durante muchos años, tras agradecerle por aceptar el cargo como Ministro de la Defensa Nacional, dice el comunicado.\n"Acudimos hoy a La Macarena a presentar el reconocimiento del Ministro de la Defensa, doctor Gabriel Silva Lujan, un colombiano con toda la preparación, el recorrido ejecutivo, las condiciones de liderazgo, la solvencia moral, el afecto a la Patria, la determinación y el coraje que se requieren para esta tarea, en unos momentos cuando Colombia acaricia la ilusión de superar definitivamente el terrorismo", concluyó el Mandatario.


¡Un baúl, lleno de oportunidades!\nEmpezamos Abril y ahora sí podemos decir que empieza la Primavera, tiempo para quitarnos la chaqueta, el frío poco a poco se aleja, días más largos y una estación agradable para disfrutar.\nMi post va dedicado a nuestra sección DISEÑOS CREATIVOS con www.freedomtowrite.es, me encanta por su originalidad, porque ser diferente y original en el mundo de la moda no es fácil y con sus camisetas y sudaderas realmente podemos conseguir looks creativos y llamativos.\nHello April!!! ó lo que tú misma desees escribir, es así de fácil y su hashtag lo dice todo #unmensajediferentecadadía y vas a sorprender. En esta sección podrás encontrar moda creativa, muy casual y darle rienda a tu creatividad con el rotulador mágico de Freedom to Write.\nLos niños de por sí son creativos pero estos productos les permite aún más expresar lo que sienten, jugar con sus amigos y ser originales. Y qué decir de los adultos, nos volvemos niños a la primera oportunidad que se nos presente.\nTodavía la gente nos pregunta ¿cómo se hace? … es muy fácil, simplemente se dibuja o se escribe sobre la figura negra y si te equivocas puedes limpiar lo que has hecho con un paño húmedo o lavar en la lavadora ya que saldrá como nueva para seguir utilizándola y se puede escribir un nuevo mensaje tantas veces como quieras.\nPASO 1: ELIGE TU PRODUCTO.\nPuedes crear tu diseño, elegir uno de los nuestros o decirnos la idea que tienes para que el equipo creativo la haga realidad y lo recibirás en casa con tu nombre o con el mismo diseño de tu camiseta.\nRecibirás el pack en un bote personalizado que incluye tu camiseta y el rotulador.\nPASO 2: PERSONALIZA TU CAMISETA.\nAhora puedes empezar a dibujar o escribir una frase, un mensaje sobre la figura negra y no olvides que si te equivocas siempre podrás limpiar para volver a empezar.\nPASO 3: DISFRUTA CREANDO.\nEl lujo está en la personalización, crea frases y conseguirás outfits divertidos y disfruta siendo única, como lo es Valeria con su camiseta.\nY en tres pasos conseguirás un mundo creativo muy ORIGINAL.\nCon las camisetas y sudaderas de www.freedomtowrite.es tienes muchas oportunidades de llevar outfits diferentes, creando vuestros propios diseños y escribiendo mensajes originales.\nSi quieres llevar contigo a tu mascota, si amas el deporte, si haces competiciones con tus amigos puedes optar por las camisetas de www.freedomtowrite.es\nSi tienes una peña, si deseas celebrar tu cumpleaños y ser el protagonista, para eventos de todo tipo, o simplemente para regalar tienes miles de ideas que podrás crear con www.freedomtowrite.es y en nuestra sección especial en www.baulchic.com te será muy fácil sorprender a tu familia y amigos.\nEsta idea no solo es para niños, en la sección DISEÑOS CREATIVOS podrás encontrar camisetas y sudaderas para adultos muy originales con las que podrás divertirte escribiendo tus propios mensajes.\nSi tus aficiones las quieres llevar por todo el mundo como lo hace CHENOA con su música, a ella le creamos esta sudadera con una guitarra llena de amor donde seguramente escribirá estrofas de sus canciones preferidas.\nY miles de creaciones que podrás ver en las redes sociales de www.baulchic.com, así como en las redes sociales de www.freedomtowrite.es.\nAdemás es una época de color y ahora podrás crear diseños súper chulos con gran colorido pero siempre con la insignia de la figura negra que es donde se puede dibujar o escribir.\nY con esta frase termino el post de hoy “SÉ FELIZ” ….. A mi me gusta ser feliz, es simplemente más divertido vivir así.\nComo siempre te espero en www.baulchic.com, tu tienda online de moda CHIC, con descuentos durante todo el año y con una Primavera llena de grandes oportunidades.\nEsta entrada fue publicada en Shopping el 04/02/2018 por Blogger Baúlchic.\nAtrapa chollos de lujo !!\nDespués de unas entrañables Navidades en las que los protagonistas fueron las reuniones con la familia, con amigos, copiosas comidas y cenas, regalos para todos y con el propósito de cumplir tantos y tantos deseos para el 2018, os deseo un Feliz Año y espero que todos esos deseos que habéis pedido para este año se cumplan en su totalidad.\nPara empezar este año he decidido hacer mi primer post aprovechando que empezamos las rebajas de invierno en todas nuestras secciones y es de cada una de ellas que os quiero hablar porque encontraréis auténticos CHOLLOS DE LUJO con precios increíbles.\nDurante la trayectoria de Baúlchic, que empezó en Septiembre del 2014, han pasado muchas cosas, día a día aprendiendo del sector con éxitos y fracasos y de esas equivocaciones hemos aprendido a valorar lo que hoy en día tenemos, eso también se debe en gran parte a toda la comunidad online que cada día llega a nosotros a través de las redes sociales.\nOs voy a contar de cada sección lo más importante pero sois vosotros los que entrando a la web os daréis cuenta de la ropa que tenemos en venta que pertenece a personas que como vosotros han querido abrir su e-Shop en nuestra tienda online y os animéis a comprar sin ningún reparo, teniendo en cuenta que aceptamos devoluciones si no quedáis satisfechos porque estamos seguras que os encantará y que os quedaréis con todo lo que compréis, ya son 3 años en que no hemos recibido ninguna devolución y es una gran satisfacción para nosotras porque el control de calidad que realizamos es exhaustivo.\nEn la sección SECOND HAND encontraréis prendas nuevas y seminuevas de gran calidad.\nHay una manera diferente de hacer las cosas y en www.baulchic.com apostamos por darle una segunda vida a la ropa que ya no utilizáis, es una forma de practicar el consumo responsable, os permite encontrar piezas únicas de marcas de lujo y/o Premium y ahorrar más.\nCon el tiempo hemos ido aprendiendo y sobretodo a ser más estrictos a la hora de hacer la recepción de la ropa que aceptamos para subirla a la web. Hemos decidido que a partir de este año solo aceptaremos prendas de marcas de lujo y/o Premium por la sencilla razón que son prendas con una calidad indiscutible y que a la hora de darle una segunda oportunidad son prendas que quedan realmente como nuevas y es aquí donde encontraréis realmente CHOLLOS DE LUJO.\nEn la sección Second Hand vamos a liquidar toda la ropa de niños, se quedará con nosotros unos meses más hasta agotar existencias para luego centrarnos solamente en ropa de mujer, es posible que para verano esta sección desaparezca.\nLa ropa de niños que está actualmente en venta, es ropa especial, de firmas conocidas y de gran calidad, son prendas que están nuevas o casi nuevas y estamos seguras que si llegáis a adquirir alguna prenda de estas quedaréis alucinados de los chollos que podéis encontrar en esta sección y con la tranquilidad de que vuestros hijos llevarán ropa con historia, que ha pertenecido a niños donde sus madres tienen especial protagonismo ya que a ellas también les hacía muchísima ilusión llevar bien vestidos a sus hijos y al comprarla por primera vez han pensado en lo delicada que tenía que ser esas prendas para ellos.\nEn la sección NEW COLLECTIONS apostamos por moda y complementos nuevos de calidad pero a precios muy económicos. Se pueden encontrar prendas y complementos de marcas conocidas que provienen directamente de proveedores.\nAdemás apostamos por diseñadores y artesanos españoles que realizan sus productos 100% a mano y que poco a poco se están dando a conocer por sus diseños, por su trabajo y sobretodo por su tesón a la hora de crear y sacar al mercado piezas únicas y de gran valor sentimental porque todo lo que hacen estos nuevos emprendedores lo hacen con un amor infinito y con esas ganas de comerse el mundo con sus creaciones.\nUna prueba de ellos es MARITA & ME, que atrapa momentos de inspiración y los cristaliza en joyas preciosas como anillos, pulseras, colgantes y cada temporada crea diseños nuevos con los cuales nos sentimos identificadas. Elegancia, delicadez y originalidad.\nEn la sección DISEÑOS CREATIVOS os sentiréis libres para diseñar vuestros propios diseños. Se trata de la colección ‘Freedom to Write’ donde podéis escribir sobre la figura negra con un rotulador especial un mensaje diferente cada día y hacer de cada prenda original y diferente. La podéis limpiar o lavar y escribir un nuevo mensaje infinidad de veces.\nHemos creado un hashtag #unmensajediferentecadadia porque de eso se trata de poder utilizar la prenda con infinidad de mensajes que vosotros mismos podéis escribir tantas veces como deseéis dependiendo del estado de ánimo con que os encontréis.\nY nosotras como nos encontramos en rebajas pues no hay nada mejor que decir que “POR FIN ESTAMOS EN LAS DESEADAS REBAJAS DE INVIERNO”.\nPodéis escoger entre camisetas, sudaderas, delantales, cojines e incluso mochilas para los niños y con vuestra creatividad seréis diferentes y originales.\nToda esta línea está hecha con mucho amor como lo define Valeria @serendipityando con su hobby de patinar y sobre moda creativa haré un nuevo post para que veáis la versatilidad que tienen los productos y con un poco de vuestra imaginación podréis crear prendas súper chulas y divertiros que es de lo que se trata, para grandes y peques.\nOs animo a que viváis la experiencia BAÚLCHIC y descubráis la magia de unir estas tres opciones apostando por moda y complementos súper chic, de grandes marcas o marcas Premium, que tienen una relación calidad-precio insuperables, prendas con estilo y diseño y accesibles a todos por poco dinero, además de moda y complementos de diseñadores españoles y ropa casual y creativa.\nAquí termino mi primer post del año, seguiremos trabajando y soñando y sobretodo luchando por hacer realidad nuestros sueños, soy consciente que vamos pasito a pasito pero lo importante es que vamos con paso firme y con vuestra ayuda el éxito está asegurado.\nEsperamos que sigáis con nosotras, que os animéis a crear vuestros e-Shops, a comprar y vender moda chic!!.\nEsta entrada fue publicada en Shopping el 01/09/2018 por Blogger Baúlchic.\n¡TIPS OTOÑALES – Se huele en el aire vientos de cambios!!!\nDespués de un verano en el que la mayoría disfrutamos de algunos días de relax, meses sin horarios, disfrutando de lo planeado e incluso con planes inesperados que se convierten en los mejores, disfrutando de una gastronomía en su más amplia variedad, a veces excediéndonos con grandes comilonas o simplemente porque el tiempo acompaña hacemos una dieta más equilibrada con frutas y verduras en su máximo esplendor, ahora sí decimos hasta pronto veranito!!.\nY le damos la bienvenida al OTOÑO que este año se ha hecho de rogar, aunque oficialmente empezó el 22 de septiembre, realmente hasta hace 4 días no lo hemos empezado a notar.\nEl tiempo está pasando más rápido de lo habitual, o al menos así me lo parece, porque hace nada estaba diciendo que el verano estaba a punto de comenzar y ya estamos en Otoño, una estación que invita a nuevos cambios y es sobre este tema del que os voy a hablar.\nEs como empezar el año pero no con la gran celebración del 31 de diciembre, es diferente, más relajado y sosegado y siempre he pensado que nunca es tarde para empezar o retomar aquello que hemos dejado en el olvido, para cambiar aquello que siempre has querido cambiar pero que por circunstancias no lo has hecho tanto en casa, en el trabajo, en los estudios, con los amigos y sobretodo con uno mismo.\nSoy de las que piensa que siempre hay algo que cambiar pero también debemos preguntarnos hasta qué punto queremos cambiar y en este post os voy a sugerir cambios en vuestros hábitos de vida que quizás os ayuden a sentiros mejor.\n1. Cambios en la decoración de la casa.\nHay que hacer de la casa un sitio acogedor, práctico y funcional, aunque reconozco que el orden con los hijos en determinados momentos no resulta fácil. Los míos ya son adolescentes y creo que es ahora cuanto más me cuesta tenerla ordenada pero aún así me llaman “Sargento” porque les pongo firmes a todos para mantener la casa en orden y poder disfrutarla como a mi me gusta.\nNo hace falta que te gastes mucho dinero para renovarla y darle un aire nuevo. Solo con pintar las paredes, con un nuevo color, reciclar muebles o cambiarlos de sitio dándoles un nuevo uso o simplemente cambiando los cojines o las colchas en las habitaciones será más que suficiente para sentirla diferente. Soy muy fan de Zara Home y Kenay Home, aunque hay tiendas maravillosas en las que podría pasar tardes enteras escogiendo detalles para mi casa.\n2. Cambios en tu armario y ganar dinero.\nLos días grises y fríos se acercan y debemos organizar la ropa de abrigo o de entretiempo. También es momento de reciclar, quitar de tu armario lo que ya no te pondrás y si está en condiciones podrás venderlo y obtener así un dinero extra.\nEn www.baulchic.com puedes VENDER la ropa que ya no vas a usar, aceptamos marcas de grandes diseñadores de lujo y/o Premium, prendas en perfecto estado con ese estilo CHIC que enamora, le darás una segunda oportunidad a esa prenda que tendrá igualmente una bonita historia que contar con otra persona que vaya a utilizarla y además podrás rentabilizar tu armario.\nEn la sección Second Hand crearemos tu e-shop si quieres vender tu ropa y también podrás comprar prendas de otras fashionistas que como tú les encanta la moda con estilo.\nEn Baúlchic tenemos otras dos secciones New Collections y Diseños Creativos de la que os hablaré en otro post, pero igualmente podéis beneficiaros de ropa y complementos muy chic, de bajo coste e igualmente de gran calidad, así como de moda creativa tanto para peques como adultos.\n3. incluye el deporte en tu vida.\nNunca es tarde para empezar, con mayor o menor intensidad pero HAZLO, tu cuerpo, tu salud y tu mente lo agradecerá. Si tienes perro es una buena excusa para sacarlo y dar paseos que te ayudará a mantenerte activa.\nYo no soy de gimnasios, lo he intentado varias veces pero no conseguí mantener mi rutina así que creé mi propio espacio en casa para hacer deporte y poder compaginar mis actividades diarias sin perder tanto el tiempo. Una buena cinta de correr, algunas pesas, una bici, una esterilla y una comba para saltar será suficiente para empezar y que te animes a hacer deporte. Nunca me he sentido mejor que después de una sesión de deporte, relajada y feliz.\n4. Música y baile, que no te falte.\n¿Podríamos vivir sin música? Personalmente no, la usamos para bailar y cantar, cuando estamos tristes, alegres, solos o acompañados, divirtiéndonos o trabajando, incluso nos puede ayudar para dormir. Introduce la música a tu vida, con melodías que te activarán o relajarán.\n5. Alimentación más sana y equilibrada.\nPuedes darte tus caprichos pero mantén una dieta, con frutas, verduras y pescado alejándote de las carnes rojas. A medida que pasan los años te darás cuenta de cuanta razón tenía tu madre. Al final terminas comiendo lo que aborrecías pero tu cuerpo y tu mente lo agradecerá.\n6. Ser más solidarios.\nCreo que es algo que TODOS debemos tener en nuestro interior. No os imagináis lo bien que os podéis llegar a sentir ayudando a los demás, ser partícipe aunque sea en un grado mínimo y poder ver el resultado es maravilloso.\nDel 14 al 19 de noviembre se celebrará un Market solidario en Madrid del que posiblemente tenga la oportunidad de participar con la asociación sin ánimo de lucro AIFAPS que realiza atención psicosocial a infancia y familias en riesgo de exclusión y desde aquí os invito a asistir o ser voluntario de esta gran iniciativa. Os dejo el enlace a su web http://www.aifaps.org/.\n7. Aficiónate a la lectura, enriquece el alma.\nVer la tele no es mi pasión y aunque de pequeña no tuve un buen hábito de lectura con el tiempo comprendí que un buen libro puede ser una experiencia increíble, me ayuda a desconectar, a relajarme, es como una especie de terapia que tiene muchísimos beneficios.\nPuedes empezar por un libro que te motive y dedicarle el tiempo que tú puedas, no importa si es poco, lo importante es que ese momento te haga disfrutar y te enseñe acerca de las cosas más allá de tus horizontes diarios, te ayude a conectar con las mentes más brillantes o crear personajes tan reales que parece que los conoces.\nComo siempre, un post largo, intento ser breve pero nunca lo consigo. Y como se huele en el aire vientos de cambios quería contaros que acabo de empezar un nuevo proyecto en mi vida profesional, me hace muchísima ilusión y mi deseo es poder combinarlo con el proyecto de Baúlchic, tendré que hacer malabares para poder compaginarlos pero soy de las que piensa que cuando algo te gusta no importa las horas que se dediquen, son retos que uno se marca pero que te aportan felicidad y estabilidad.\nCon esta frase termina el post de hoy. Espero que estos tips otoñales os sirvan para cambiar algunos hábitos y que vuestros proyectos sean tan ilusionantes como los míos, que podáis llevarlos a cabo con ilusión, con fuerza y con ganas pero sobretodo con mucha pasión.\nY como siempre os espero en www.baulchic.com, vuestra tienda online de moda CHIC.\nEsta entrada fue publicada en Lifestyle el 10/21/2017 por Blogger Baúlchic.\n¡HAZ TU OFERTA DE PRECIO Y COMPRA DE FORMA INTELIGENTE!\nSiempre he pensado que hay tiempo para todo si nos sabemos organizar, pero en este último semestre me he visto desbordada por muchas actividades y el tiempo lo vi reducido hasta tal punto que el fin de semana me di cuenta que la última entrada del blog es de hace ya algunos meses y quedé sorprendida de lo rápido que pasa el tiempo.\nAsí que he decidido escribir este post para hablar sobre un tema que es importante para Baúlchic y para ti. En nuestra web puedes hacer tu OFERTA DE PRECIO para la sección SECOND HAND y hacer compras inteligentes durante todo el año.\nPero ¿Te preguntarás cómo hacerlo?\nEs muy fácil, la ropa de segunda mano tiene dos modalidades, GESTIÓN GLOBAL y GESTIÓN PARCIAL, en ambos casos la ropa y complementos pertenecen a los propios vendedores de cada e-Shop. Pero en Baúlchic le damos la oportunidad al cliente de dar su OFERTA DE PRECIO por la prenda que quiera tener en su armario de lujo. Nosotras lo consultamos con el vendedor y él es quién decide si se vende o no al precio que se le proponga.\nPodrás hacerlo a través de la web, por whatsapp o por correo a info@baulchic.com y aunque estemos en verano, durante todo el año podrás adquirir prendas de todas las temporadas y a precios fantásticos.\nPara niños y niñas desde 0 a 16 años, la ropa que recibimos es una auténtica maravilla, prendas delicadas para bebé y para los peques de la casa, la mayoría de grandes firmas y diseñadores de lujo. En la mayoría de los casos es ropa nueva con etiqueta, sin estrenar o con muy poco uso y al ser ropa de marca sus tejidos se conservan como nuevos.\nAlgunas de las marcas que predominan son:\nY para nosotras también tenemos caprichos de lujo, con una variedad de firmas y sobretodo prendas con estilo y muy chic. Son prendas que han pasado un estricto control de calidad, 100% auténticas y que llegarán a tus manos como si de una prenda nueva se tratara.\nDestaco algunas marcas que puedes encontrar en la web en la sección Woman:\nHacemos envíos a toda España y lo hacemos a través de MRW, tendrás tu pedido en 24 o 48 horas y también dependerá si la prenda pertenece a la gestión global ó parcial, pero en todo caso recibirás una prenda cuidada y casi a estrenar a precios reducidos.\nRecuerda, en www.baulchic.com tenemos rebajas durante todo el año de hasta el 90% de descuento, además de la oportunidad que tienes de dar tu OFERTA DE PRECIO para ese capricho de lujo que desees de nuestra web …… sí así de fácil para que hagas ‘SMART SHOPPING’ los 365 días del año.\nEspero que puedas beneficiarte de nuestros precios y llevarte a tu armario de lujo ropa y complementos de nuestra sección SECOND HAND tanto para los niños como para ti y estoy convencida que quedarás tan satisfecha de tu compra que se lo contarás a tus amigas y nuestra comunidad de ‘CHICLOVERS’ crecerá cada vez más.\nEsta entrada fue publicada en Shopping el 07/25/2017 por Blogger Baúlchic.\n¡SER SOLIDARIOS, AYUDAR HACE FELIZ … nuestro lado más desconocido!\nAprovechando unos días de relax, he pensado que era un buen momento para escribir y darte a conocer nuestro lado más desconocido, quizás te ayude a cambiar tu forma de pensar.\nCada día hay más personas que dedican una parte de su tiempo o de su dinero a ayudar a los demás o simplemente en épocas puntuales nace ese sentimiento de ser solidarios pero no debemos esperar a las Navidades para contagiarnos y colaborar sino que debería ser algo que forme parte de nuestras vidas durante todo el año.\nHay imágenes duras pero no por ello hay que dejarlas pasar por alto. Hay mucha gente que lo está pasando mal en el mundo y en España lo estamos viendo cada vez más, gente en la calle sin hogar, pasando realmente dificultades, aquellos que lo tenían todo y lo han perdido todo y no han sabido como resurgir o simplemente no se les ha dado las oportunidades para que puedan hacerlo. Muchos de ellos se refugian en los animales especialmente en los perros que les ofrecen amor incondicional y todos los que tenemos la suerte de tener un perro lo sabemos y me alegro que estos animales les den el cariño que un ser humano no les da en estos momentos.\nHe querido hacer este post como reflexión personal e invitarte a que te solidarices y pongas tu granito de arena para paliar las necesidades de la gente que por muchos motivos no pueden tener una vida digna.\nEn Baúlchic creamos e-Shops solidarios vendiendo ropa que ya no queremos en nuestros armarios y nuestra comisión es destinada totalmente a Fundaciones y ONGs que hacen buen uso de ese dinero, como también donamos la ropa que no pasa nuestro control de calidad.\nDevolver la sonrisa a los que más lo necesitan y con tu ayuda lo haremos posible. Nuestro objetivo con esta iniciativa es contribuir a ayudar a muchas personas con enormes necesidades y que diariamente recurren a Fundaciones solidarias en búsqueda de apoyo. Colaboramos con la Fundación Tomillo porque queremos ser SOLIDARIOS y gracias a nuestros fashionistas aportamos nuestro granito de arena.\nTe animo a que crees tu e-Shop solidario y al vender tu ropa podrás donar la cantidad que desees …… a veces una pequeña ayuda es grande para el que lo necesita.\nEn tiempos de crisis todos hemos tenido que ayudar de alguna manera a un familiar, un compañero, amigos o incluso desconocidos y debemos ayudar a los que están cerca pero también a los que están lejos.\nNo hace falta hacer un gran desembolso, con un pequeño gesto ayudarás a mucha gente y a nivel personal podrás beneficiarte porque te sentirás mejor cuando ayudes a los demás.\nHay muchas formas de ser solidario y a través de este post te propongo algunas formas de serlo:\nHazte voluntario colaborando en programas de voluntariado ofreciendo tu tiempo y afecto.\nContribuye económicamente en la medida que puedas.\nDona aquello que ya no necesites, objetos desde ropa, juguetes, libros y tantas cosas que puedes tener en casa que a una ONG puede serle útil.\nEnseñar a los niños a ser solidarios para involucrarlos en la responsabilidad de lograr entre todos un mundo mejor.\nCuida el medioambiente, reciclar de forma correcta lograrás dar una segunda vida a algo que ya no vas a utilizar.\nCada día podrás realizar buenas acciones, aquellas que no tienen valor material que sí aportarán un sentimiento positivo a aquel que lo recibe.\nParticipa en actividades de sensibilización, predicar con el ejemplo hasta la labor de difundir las campañas en tu entorno a través de las redes sociales que multiplican la difusión de forma extraordinaria.\nSé solidario con la donación de órganos porque muchos necesitan salud desde donar sangre, hacernos donantes o incluso de médula.\nAnímate, ser solidario ayuda a ser feliz y si lo hacemos juntos mejor aún.\nTermino este post con tres frases que siempre tengo presente:\n“No hace falta que hagas un gran acto para ser solidario, puedes ayudar desde tu pequeño lugar en el mundo”. Madre Teresa de Calcuta.\nSer solidario es ser caritativo y al mismo tiempo desinteresado, promueve los valores para cambiar a la sociedad. ¡Saca tu lado solidario, todos lo tenemos!\nEsta entrada fue publicada en Lifestyle el 12/10/2016 por Blogger Baúlchic.\n¡TRUCOS PARA HACER LA MALETA PERFECTA!\nMuchos de vosotros ya habéis disfrutado de unos días de vacaciones y seguramente habréis llevado equipaje de más ó habréis echado en falta muchas cosas, la verdad es que nunca acertamos, pero para ser sincera soy de las que llevo de todo “por si acaso”. En mi caso, cuando los niños eran pequeños siempre he sido yo la que me he encargado de hacer las maletas de toda la familia, porque de esa forma estaba tranquila de llevar “casi todo” pero a medida que fueron creciendo aprendí a relajarme, pero aún así he de deciros que al final termino revisando sus maletas. Lo ideal sería meternos en ella con todas nuestras cosas pero eso es imposible.\nEn verano es mucho más fácil hacer la maleta que en invierno por el tipo de ropa que usamos, pero para evitar imprevistos os voy a contar mis trucos que te ayudarán a ahorrar algún enfado que otro y que mejor momento para hacerlo ya que mis días de vacaciones se están acercando, aunque generalmente suelo hacer escapadas de fin de semana para relajarme con la familia pero es buen momento para decidir qué destino escoger al ir escribiendo este post.\n1. Planificar el viaje\nDependiendo del destino y los transportes que vayas a utilizar debes pensar qué tipo de equipaje te conviene llevar, empezando por definir el tipo de maleta. Debes planificar con detalle las rutas, la situación meteorológica, conocer algunos puntos estratégicos de la zona donde vas a pasar esos días, como por ejemplo centros comerciales, farmacias e inclusive hospitales más cercanos sin olvidar nunca tu tarjeta sanitaria. Cada ciudad tiene guías en donde podrás encontrar este tipo de información, así como en internet en foros de viajeros y muchas veces la opinión de los demás nos puede ser muy útil.\nUna vez definido el sitio donde pasarás tus vacaciones piensa bien lo que vas a necesitar, hacerlo con calma y con tiempo de antelación y no dejar todo para el último día, parece una tontería pero ayuda a no despistarnos.\n3. Escoger la ropa y accesorios adecuados\nPara una mujer todo es poco, nos gustaría llevar de todo, pero es imposible. Será más fácil escoger la ropa y complementos si vas a la playa o a zonas de calor, pero aún así siempre piensa en algo formal para esas noches en las que quieras lucir tu bronceado y siempre con piezas que combinen entre sí tanto para looks de día como de noche.\nPodrás crear verdaderos outfits con poca ropa e ir diferente cada día pero eso sí no olvides nunca los básicos con ropa y zapatos versátiles que vayan con todo, así como ese vestido o pantalón cómodo, todoterreno y favorecedor.\n4. Haz la maleta\nAbre la maleta y así te podrás dar una idea de lo que puede entrar y lo que no y aquí es donde harás tu primera criba, seguramente terminarás dejando cosas porque no entrará y créeme que siempre dejaremos de ponernos cosas y regresarán a casa intactas porque no las has usado.\nEs fundamental saber poner todo en el interior. A mi esto siempre se me ha dado mal pero menos mal que dejo a mi marido la parte donde a mi no me entran las cosas pero a él sí. Lo que menos se arrugue en el fondo de la maleta y deja la parte superior para la ropa y objetos más delicados y en los rincones los complementos como cinturones, pañuelos y objetos pequeños que ocupan poco espacio y así llegarán en buen estado.\nSiempre deja espacio porque lo normal es que en tus viajes terminas comprando algo de ropa o regalos y hay que prever como traerlos de vuelta.\n5. Documentos a mano\nSin documentos estarás perdida, así que llévalos siempre contigo y protégelos.\n6. Si viajas en avión\nAsegúrate de pesar la maleta en casa para no llevarte sorpresas a la hora de facturar el equipaje, así como llevarlo debidamente marcado con tus datos. Si llevas una maleta de mano tener en cuenta no llevar objetos que estén prohibidos subir al avión porque te los pueden quitar y no los recuperarás. Recuerda que si llevas líquidos tienen que llevarse en envases individuales de capacidad inferior a 100 mililitros y en una bolsa de plástico, la cual deberás enseñar al pasar el control de seguridad.\nTambién es importante que al hacer la maleta de mano incluyas en ella artículos de primera necesidad como una muda de ropa, un pequeño neceser y los artículos de más valor deberían ir en este equipaje.\nA veces podemos tener mala suerte y perder el equipaje facturado y siempre podremos recurrir a nuestro equipaje de mano con algunos imprescindibles.\n7. Si viajas con animales\nEs importante saber la normativa si piensas viajar con ellos y te aconsejo que evalúes los pros y los contras para decidir si es conveniente llevar a tu mascota. Ellos también requieren el pasaporte veterinario, tener todas las vacunas en regla y es aconsejable que lleve el microchip así como tener un lugar cómodo y seguro para viajar. Ellos también requieren que le hagamos su maleta y no olvidemos nada.\nAún nos queda casi todo el mes de Agosto y parte de Septiembre para disfrutar del verano, de vacaciones o pequeñas escapadas de fin de semana, así que recuerda siempre VIVIR EL MOMENTO Y DISFRUTARLO porque la vida nos regala instantes maravillosos. ¡FELIZ VIAJE!.\nEsta entrada fue publicada en Viajes el 08/07/2016 por Blogger Baúlchic.\n¡TIPS PARA SENTIRSE BIEN CON UNO MISMO!\nMás de dos meses sin escribir un post y la única razón es porque he dedicado la mayor parte de mi tiempo a preparar el examen final de un máster que estaba haciendo y por fin puedo decir que lo he aprobado!!!. Me siento orgullosa de haberlo conseguido y de nutrirme de nuevos conocimientos y de haber adquirido nuevas experiencias. A partir de ahora me centraré en mis proyectos y también me dedicaré un poco más de tiempo a mi misma porque realmente lo echaba de menos, la Primavera es ideal para retomar mis actividades y renovarme tanto por dentro como por fuera.\nEstos días de vacaciones de Semana Santa me han venido bien para reflexionar y pensar que debo bajar el ritmo en cuanto a preocupaciones se refiere, a aterrizar mis pensamientos para sentirme mejor conmigo misma y sobretodo volver a disfrutar más del día a día que es en realidad lo único que importa. La vida es un suspiro, son momentos y hay que aprovecharla al máximo.\nA pesar de lo que vivimos en el mundo, hoy me gustaría hablar de algunas claves que utilizo para sentirme bien conmigo misma y quería compartirlas porque en determinados momentos nos viene bien recordarlas.\nSoy de las personas que considero que uno mismo puede inyectarse confianza, seguridad y autoestima para potenciar ciertos aspectos y sentirse mejor con uno mismo, pero también es cierto que es válido recurrir a especialistas que nos ayuden a encontrar el camino cuando no lo vemos claro.\nValora lo que verdaderamente es importante, puedes ser feliz con lo que tienes o decidir vivir triste con lo que te falta. Siempre debes mantener una actitud positiva ya que encontrarás más soluciones que problemas y aunque no te guste lo que veas, debes prevenir el desánimo y contribuir a ese cambio que te gustaría ver.\nSonríete a ti misma, sonríele a la vida, a carcajadas hasta que te duela el estómago, nos levanta el ánimo y nos relaja. Siempre he pensado que la vida te sonríe si la miras sonriendo y a pesar de tener un mal día no hay que dejar de sonreír.\nNo te dejes influenciar por lo que piensen los demás. Sé tu misma, arréglate para sentirte guapa, el vernos en frente de un espejo y sonreír porque te gusta lo que ves te hará sentir mejor.\nConfía en lo que haces, aunque a veces la vida te decepcione, dedícale tiempo a lo que realmente te hace feliz.\nSentirnos jóvenes aunque pasen los años, creo que es una cuestión de actitud, de querer hacerlo y adoptar hábitos de los que posiblemente no te desprenderás jamás si lo consigues. Hábitos que para mí son los válidos porque yo misma los practico y puedo decirte que a mi me han servido y los sigo conservando como prioridad en mi vida para sentirme mejor:\nMimarte y quererte te ayudará a sentirte mejor y más joven, conseguirás beneficios que tanto tú como los demás lo notarán y el que te digan lo guapa que estás, parece una tontería, pero te sube el ego y hará que continúes haciéndolo.\nDebemos mantener una dieta equilibrada, cuidar nuestra alimentación al máximo aunque de vez en cuando nos demos algunos caprichos. Yo soy adicta a las verduras y a las frutas y cada día al levantarme me tomo un vaso de agua templada con el zumo de un limón. Este hábito se lo debo a mi madre y al saber de todos los beneficios que tiene no dejo ni un solo día de tomarlo.\nPero no puedo resistirme al chocolate y al dulce y se que de vez en cuando no viene mal. Intento comer solo chocolate negro porque es beneficioso para la salud y el dulce nos aporta esa energía que nuestro cuerpo necesita. Si lo haces sé prudente y gózalo.\nDuerme tus horas y de vez en cuando si puedes échate la siesta. Yo la verdad no soy de siesta pero reconozco que es fundamental para inyectarle al cuerpo energía en determinados momentos.\nHaz ejercicio, tu cuerpo y tu mente lo agradecerá. Lamentablemente envejecer es inevitable pero el ejercicio mantiene a la gente sana y activa y ayuda a vivir más tiempo. Una hora al día, con constancia te dará vitalidad y tu mente se mantendrá más viva. Y el ejercicio mental, de relajación es primordial, evadirte de todo y de todos para encontrarte a ti misma.\nExperimentar cosas nuevas, sensaciones, que nuestro cuerpo vibre y mostrar interés por aprender nos ayuda a mantenernos jóvenes.\nLa buena compañía enriquece, rodéate de buenos amigos que verdaderamente le den a tu vida emoción y esa chispa que a lo mejor te falta para ver un mundo más refrescante.\nAma con locura, déjate seducir y seduce, recuerda que debes hacer de cada día algo especial y siempre cada mañana dar un beso y un abrazo al despertar, darlos y recibirlos es lo más reconfortante que puedes sentir.\nTe animo a practicar estos tips, si llevas una vida sedentaria, si crees que algo no funciona en tu vida, este es tu momento, la primavera inspira a los cambios y el buen tiempo ayuda, nunca digas no a nada porque todo en esta vida se puede si tú quieres.\nY recuerda quererse a uno mismo es lo mejor que te puede pasar porque te sentirás viva y feliz y lo proyectarás a los demás.\nEsta entrada fue publicada en Lifestyle el 03/27/2016 por Blogger Baúlchic.\n¡SHOPPING DE REBAJAS!\nLas rebajas siempre llaman la atención a todos los que somos compradores, es una época en que vemos como nos podemos aprovechar de ciertas oportunidades y conseguir un gran ahorro.\nMuchas veces pagamos demasiado por ciertas prendas porque las necesidades nos obligan a hacerlo. En ropa de grandes firmas la calidad se nota y se paga pero los precios durante todo el año son excesivamente altos y eso lo sabemos los que estamos acostumbrados a llevar ropa de marca.\nDe ahí surgió la idea de hacer una combinación perfecta, dar la oportunidad a la gente de poder mezclar ropa de Segunda Mano casi nueva de grandes firmas con ropa de Nuevas Colecciones a precios asequibles. Hay que fijar una política con precios justos con el cual se obtenga beneficio pero que la gente vea que compra calidad a un precio razonable durante todo el año y de ahí la frase ¿Por qué pagar más, si podemos pagar menos y sentirnos tan chic sabiendo comprar?\nEn Baúlchic hay descuentos de hasta el 90% para moda de Segunda Mano pero nunca los tendremos para las secciones de Nuevas Colecciones ni Diseños Creativos porque los precios están ajustados durante todo el año, aunque en momentos puntuales haremos descuentos porque la gente ya está mentalizada a tenerlos y tampoco se trata de ser diferentes a los demás, hay que mantenerlos pero con objetividad.\nEn la moda todo vuelve, y por eso debemos procurar revisar nuestro armario y ver en realidad lo que tiramos, regalamos o vendemos porque quizás lo echemos en falta tiempo después, no se trata de llenar nuestro armario con ropa innecesaria o por que el precio nos llame la atención compremos sin pensar si se llevará meses después o quizás no vaya con nuestro estilo.\nTe doy algunos tips para sacarle el mayor partido a las rebajas.\nRevisa tu armario y hazlo con cabeza.\nEcha un vistazo a las tendencias y con suerte podrás adquirir ropa que aprovecharás en la siguiente temporada.\nPásate primero por las tiendas habituales donde compras y ve directamente a por esas prendas que no has podido adquirir por precio y recuerda que ir una segunda o tercera vez no está demás porque podrás encontrarte sorpresas en prendas y precios.\nAprovecha para comprar regalos de cumpleaños o para esas fechas especiales.\nSiempre compra en establecimientos donde puedas devolver con tranquilidad y a ser posible no lo hagas en aquellos donde te lo cambian por otra cosa porque te obligas a comprar algo que quizás nunca te vayas a poner.\nLo barato sale caro, es mejor tener poco pero de buena calidad.\nRenueva tus básicos, ropa atemporal y sin estampados.\nLa última y la más importante antes de salir de compras, te sugiero visitar nuestra web baulchic.com porque en ella encontrarás la alternativa perfecta sin salir de casa, ropa de calidad, nueva y seminueva, precios asequibles y grandes ideas para combinar y hacer de tu armario un gran baúl de lujo.\nEn resumen, no te dejes cegar por los grandes descuentos y valora si el precio final es realmente razonable, si el producto resulta necesario o si representa un capricho asumible que te puedas permitir.\nConoce lo que tenemos colgado en nuestras perchas de lujo. Aprovecha a hacer ‘smart shopping’ desde casa con la comodidad que eso conlleva, sin aglomeraciones, navega por nuestras tres secciones: Second Hand, New Collections y Diseños Creativos, poco a poco se está llenando este gran baúl para ofrecerte nuevas prendas y opciones que te harán sentir tan CHIC!.\nNuestros descuentos han empezado para la Sección de Nuevas Colecciones y Diseños Creativos y con descuentos adicionales sobre los precios ya rebajados en la Sección Second Hand, atrévete y experimenta esa sensación de comprar ropa de segunda mano porque estoy segura que al verla no te arrepentirás. Mentalízate que se puede vestir bien con poco dinero.\nAdemás encontrarás prendas de todas las temporadas lo cual es una ventaja porque puedes tener visión y adelantarte a los cambios de estación.\nSomos una tienda online que queremos marcar la diferencia, somos especiales, una tienda personalizada y tenemos nuestra filosofía de vida, nuestro estilo y desde aquí te animo a que entres a formar parte de esta Comunidad porque puedes encontrar esa prenda soñada y vender la que ya no uses y rentabilizar tu armario, así como comprar moda de nuevas colecciones y productos con diseños creativos de nuestra colección ‘Freedom to Write’, camisetas, sudaderas, cojines y delantales, producto patentado en España, novedoso por su originalidad y lo mejor es que son totalmente personalizados.\nY con una frase te digo hasta pronto, “No llega antes el que va más rápido, sino el que sabe a donde va” y nosotros sabemos a donde vamos y queremos llegar a ti.\nEsta entrada fue publicada en Shopping el 01/17/2016 por Blogger Baúlchic.\nEl tiempo vuela y a veces me gustaría detenerlo para poder saborear aún más ciertos momentos de mi vida pero no por ello dejo de disfrutarlo.\nNo veo mucha televisión pero algunas tardes del fin de semana las comparto con mi hija, tarde de chicas que para ambas son especiales, ratos de ocio viendo una peli tumbadas en el sofá, tomando helados y chocolate que nos encanta, sobretodo en esos días grises y lluviosos en los que no apetece salir sino estar en casa y en uno de esos momentos se me ocurrió la idea de escribir este post y he esperado el momento adecuado para hacerlo, la Navidad está cerca, sí …. Christmas is coming.\nHay muchas épocas del año preciosas que las disfruto y que me llenan de inspiración, pero la Navidad es mágica en todos los sentidos, aunque sienta el vacío por los que ya no están a mi lado, por aquellos que por la distancia no pueden estar conmigo, pero también alegría por seguirlos llevando en mi corazón y creo que todos debemos tener y conservar ese sentimiento navideño para acercarnos más a la familia y a nuestros amigos. Es la época perfecta donde los sentimientos afloran.\nNuestro proyecto cada vez coge más forma, cada día tenemos más Comunidad en nuestras redes sociales, vamos poco a poco pero estamos creciendo de tal forma que me alegra que la gente esté confiando en nosotros y espero que lo que hemos conseguido hasta ahora se mantenga o siga en aumento.\nMe encanta la decoración, tanto en casa como en Baúlchic ya empezamos la Navidad, estamos decorando para sentir ese ambiente navideño y nuestra web ya tiene ese toque mágico que la hace diferente y sí que es diferente, además porque somos la única tienda online en España que da una alternativa para hacer ‘smart shopping’ con tres opciones bien definidas:\nSECOND HAND de Lujo, de grandes diseñadores, ropa para bebés, niños, mujeres y una nueva incorporación de un e-Shop para hombres. Podrás vender, y ganar dinero, comprar y compartir moda CHIC.\nNEW COLLECTIONS de diseñadores aún no muy conocidos con ropa y complementos, made in Spain y sobretodo hechos con mucho amor y a fuego lento.\nDISEÑOS CREATIVOS en donde está patente nuestra propia marca AD Design, con nuestra colección ‘Freedom to Write’ creaciones con diseños divertidos para niños y adultos, un producto patentado en España, original, único y sorprendente y podréis encontrar camisetas, sudaderas, delantales y cojines.\nCon ‘Freedom to Write’ acertarás esta Navidad, podrás transmitir sentimientos con tu sello personal, harás que tu regalo brille con luz propia, porque es tiempo de sueños, de fantasías y de demostrar a los demás cuanto les quieres expresándolo de forma original.\nEl verdadero valor de un regalo es el amor que se expresa cuando se da o cuando se entrega y son esos detalles los que enamoran y estoy segura que esta Navidad vivirás momentos inolvidables, de juegos y de risas si regalas algún producto de nuestra colección.\nFelicita la Navidad de forma original y novedosa y lo que desees transmitir lo harás directamente sobre la figura negra. Te dejo el enlace a nuestra sección especial de Navidad, en donde podrás encontrar diseños divertidos o visitando nuestra sección de Diseños Creativos y si no lo encuentras siempre podrás pedirla de forma personalizada a info@baulchic.com porque como sabes el “lujo está en la personalización”.\nUna camiseta súper original y la harás más original con tu propio mensaje. RECUERDA “Siempre se podrá borrar y volver a escribir o dibujar sobre ella. Esa es la novedad”.\nYo soy de celebrar las dos fechas, Papá Noel y Reyes Magos, se reciben regalos por partida doble y las emociones son diferentes esos dos días y en este mes tendremos días especiales en que queremos brillar y sentirnos tan Chic. En Baúlchic tienes propuestas en vestidos de fiesta que puedes valorar y llevar prendas maravillosas de grandes diseñadores a precios realmente asequibles, con la seguridad de que lo que vas a recibir será con ese detalle como si de una prenda nueva se tratara, porque hacemos 100% control de calidad a toda la ropa seminueva que nos llega y preparamos nuestros envíos de una forma especial.\nNo esperes a última hora, programa tus compras, piensa en lo que te vas a poner y prepara tus regalos, la mejor forma de ahorrar es ser previsor y con tiempo buscar ese detalle para esa persona especial a quien quieras sorprender y en nuestra tienda online seguro lo encontrarás para que llegue a tiempo por Navidad.\nEste blog combina el mundo Baúlchic con mi lado más personal, es evidente que me encanta la moda, lo más chic pero también me gusta llevar un estilo de vida sencillo lleno de reflexiones, de sentimientos, de emociones, una filosofía de vida que intento plasmar en las redes sociales, un estilo de vida simple para vivir y ser felices, centrándonos en los pequeños detalles que hacen grandes los momentos.\nVivimos a un ritmo frenético que impide que muchas veces veamos la vida con perspectiva y serenidad olvidándonos realmente de lo importante, vivir el momento, recuperar el valor del tiempo y vivir de forma más sencilla y consciente dejando sitio para lo que de verdad importa.\nHaciendo una pequeña escapada este fin de semana y divisando este precioso amanecer, he aprovechado para escribir este post, son estos momentos mágicos que la vida me permite tener y a los cuales no deseo renunciar jamás.\nEspero que este mes sea especial para todos, en los que podamos compartir comidas y cenas con amigos y familia, acercarnos más a la gente, dejando a un lado las preocupaciones, los malos rollos, la violencia, el mundo loco en el que estamos, el egoísmo, la crisis que aún persiste pero sin olvidarnos de la gente que por circunstancias de la vida lo ha perdido todo o lo están perdiendo todo. A veces un simple abrazo, pero dándolo de verdad es más que suficiente.\nLa vida no es fácil y menos aún si no se tiene la oportunidad de volver al mundo laboral, tenemos que ser solidarios y en cierta forma poner nuestro granito de arena para solventar un poco sus problemas. Nosotros ya colaboramos con la Fundación Tomillo, nuestros e-Shops solidarios fomentan nuestro apoyo a esta Fundación que ayuda al emprendimiento, a la orientación e intermediación social y laboral.\nSer solidarios es un privilegio, tener un corazón grande también lo es, pequeñas acciones por mucha gente dará como resultado grandes cambios y hay que agradecer la oportunidad de poder hacerlo.\nTanto si vendes como si compras en estos e-Shops solidarios estarás colaborando aunque en dosis pequeñas a esta gran labor. Te invito desde aquí a que lo seas, recibir una sonrisa por parte de esas personas vale más que mil palabras y se que ellos lo agradecerán. Te dejo su enlace por si quieres saber un poco más de su programa social o si puedes con otra Fundación, lo importante es hacerlo y se puede hacer de mil maneras diferentes.\nY hasta aquí el post de hoy, extenso como siempre pero por más que lo intento no puedo ser más breve, espero que este mes sea tan dulce para todos y busquemos esos momentos que nos hacen sentir bien y felices.\nPapá Noel estará descansando para coger fuerzas y llenar de alegría tantos hogares esta Navidad y para ver la ansiedad con que los más peques y no tan peques de la casa esperamos las sorpresas y los lindos detalles que en nuestro árbol o chimenea dejará.\nEsta entrada fue publicada en Shopping el 11/30/2015 por Blogger Baúlchic.\nEL LUJO ESTÁ EN LA PERSONALIZACIÓN!\n“FREEDOM TO WRITE & FREEDOM TO DRAW”\nTener tiempo es un lujo y yo al menos intento tenerlo. He decidido escribir este post aprovechando la calma del día y la lluvia de ideas que revolotean por mi mente. Estoy emocionada con la nueva línea de DISEÑOS CREATIVOS que durante este verano parte del equipo y yo hemos estado volcados, creando y diseñando así como abriendo horizontes para llevar nuestros productos aún más lejos.\nOs hablo de la marca AD Design by Baúlchic, con la colección “Freedom to WRITE & Freedom to DRAW”, línea creativa y divertida que poco a poco está ganando seguidores, entre ellos el público infantil, algo que me entusiasma porque cuando mis hijos estaban pequeñitos lo que a ellos les hacía felices a mi también y creo que a todos los padres nos pasa lo mismo y aunque sigan creciendo este sentimiento prevalece.\nHe apostado por marcar la diferencia y ahí es donde se centra el valor de la marca AD Design, porque “el lujo está en la personalización”, el que la gente pueda adquirir una prenda hecha de forma artesanal, una pieza única lo más cercana posible a sus gustos y si además es creativa y puede darle un toque diferencial o de sorpresa cada día y porque no de genialidad, diré lo he conseguido y me sentiré más que satisfecha.\nLa colección “Freedom to WRITE & Freedom to DRAW”, como su nombre lo indica es poder tener y sentir esa libertad para escribir y dibujar en una prenda tantas veces como se quiera, abarca camisetas, sudaderas, delantales y cojines. Hicimos alpargatas para el verano que se agotaron rápidamente pero iremos innovando en diseños y productos.\nAunque solo os hable de las camisetas podéis tener la misma figura también en los otros productos, son prendas exclusivas que, en el caso de los niños estimulan su creatividad, les ayuda a aprender a escribir, como si de una pizarra se tratara y a dibujar, divirtiéndose mientras lo hacen. Y para los no tan peques una idea magnifica para expresar nuestras emociones o comunicarnos de forma realmente original.\nLos productos los hemos denominado “DrawChic” y “WriteChic” para escribir mensajes tipo “tweet” con tu hashtag preferido, con símbolos o simplemente un dibujo, dependiendo de como nos despertemos ese día. Si somos capaces de transmitirlo en una red social ¿por qué no transmitirlo en una prenda directamente? sobretodo los niños más pequeños que tengan esa oportunidad de sentirse en ese mundo digital pero adaptado a sus necesidades.\nCada prenda viene con un rotulador, de una marca exclusiva que hace que la letra o dibujo sea nítido, podrás limpiar lo que hagas tantas veces como quieras mediante un paño húmedo o en la lavadora. La tela que utilizamos para las figuras es resistente y al ser una camiseta de calidad lo mejor es que al lavarla queda como nueva. El ´packaging´ es reutilizable y por ese motivo se hace aún más especial. Cada bote podrás darle el uso que desees, customizarlo, seguro que tendrás miles de ideas para reutilizarlo en casa, en las habitaciones de los niños o para guardar sus tesoros más preciados.\nTe dejo un video que resume nuestra idea de creatividad y diversión tanto para niños y adultos, podrás escoger el que tu quieras o darnos la figura o incluso la foto de tu hijo… creatividad sin limites.\nMe gustaría terminar transmitiendo un poco sobre mi filosofía de vida, decirte que el lujo también está en las experiencias, en la actitud, en viajar si podemos hacerlo, vivir momentos únicos y exclusivos, personalizados a tus gustos y estados de ánimo, en la forma que tenemos de vivir la vida, de llevarla a un ritmo más pausado y no tan acelerado aunque veces la vida misma nos lleva por ese camino, hay que saber parar y reflexionar para no meternos en un mundo caótico, sino simplemente vivir y saborear cada segundo.\nEl concepto de lujo es más emocional, espiritual y por eso nos debemos dejar llevar por las emociones e intuiciones y sobretodo saber innovar y vivir cada minuto como si fuera el último, con felicidad, piensa que el tiempo es un lujo para apreciar todo aquello que te hará crecer como persona, sentirte mejor y más feliz.\nDisfruta de tu esencia más CHIC, disfruta de ti misma, enamórate del silencio sobretodo si vives en estas ciudades donde las prisas no te dejan respirar, siéntete libre, colecciona momentos y guárdalos para que al recordarlos te hagan sentir mejor, conserva valores que se están perdiendo y preocúpate por los problemas sociales y medioambientales. No hay nada mejor que tener tiempo, calma, poder disfrutar de momentos y experiencias y que podamos compartirlos.\nHasta pronto, a seguir soñando, a sentirme libre para disfrutar de las cosas simples de la vida, que son las que me hacen sentir más a gusto conmigo misma.\nEsta entrada fue publicada en Shopping el 09/11/2015 por Blogger Baúlchic.\nBlogger Baúlchic en ¡Un baúl, lleno de oportunidades!\nCarmen en ¡Un baúl, lleno de oportunidades!\n2014-2015 ® All Rigths Reserved by Baúlchic