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Coworking, herramienta para superar el fracaso – Red Emprendedor\nQuizá tu emprendimiento esté pasando por una crisis y pienses que nada ha valido la pena, pero aún hay algo que puedes hacer, trabajar rodeado de más personas con el mismo entusiasmo que tú podría ayudar a superar este bache.\nPrimero debes saber que el espacio de coworking es un lugar para compartir ideas, inspiración, contactos, asesorías, experiencias de éxito y fracaso que bien te podrían ayudar si aún no has encontrado el problema que no deja que tu emprendimiento despegue.\nCosas que puedes encontrar en un coworking y te pueden ayudar a salir del problema:\nSi estás pasando por una crisis o tu empresa ha quebrado no hay nada mejor que rodearse de gente entusiasta con la que puedes intercambiar opiniones y ampliar tu panorama, bien lo dice el dicho “dos cabezas piensan mejor que una”.\nDifusión de tu negocio\nAl estar rodeado de profesionales de todos los ámbitos, tienes la oportunidad de interactuar con ellos y dar a conocer tu trabajo. No solo mostrarás tu negocio a tus compañeros, sino también a los contactos de ellos. De esta manera incrementaras el alcance de tu negocio, lo cual también se verá reflejado en un aumento de ingresos económicos.\nUn alivio a los bolsillos\nSi tu negocio no va bien y careces de dinero suficiente para rentar oficinas propias, el coworking es la mejor opción pues en estos espacios de trabajo se reduce considerablemente el pago de los servicios de luz, agua, alimentación e internet. Cabe destacar que estos espacios se adaptan a tus necesidades ofreciendo un precio acorde a tu capacidad económica.\nEn los centros de coworking existen áreas comunes en las que se puede interactuar con las otras personas que hacen uso de este servicio. Al estar en contacto con profesionales de distintas áreas puedes interactuar con ellos, aprender un poco más de su trabajo y aplicarlo al tuyo.\nMide el verdadero éxito de tu empresa\nMiguel Aquino: su sueño lo lleva a realizar auténticas obras de arte


Puertas de acero son una duradera y atractiva alternativa a las tradicionales puertas de madera. Están hechas de láminas de acero envuelto alrededor de un aislante de espuma. Mientras que las puertas de acero son fuertes y de larga duración, son susceptibles a las abolladuras y rasguños, como a la gente entrar y salir. En lugar de reemplazar toda la puerta, los propietarios pueden ahorrar dinero mediante la reparación de estas abolladuras sí mismos. La puerta se puede dejar en su lugar durante este proyecto, y sólo herramientas básicas y los suministros necesarios.\nPuertas de acero son una duradera y atractiva alternativa a las tradicionales puertas de madera. Están hechas de láminas de acero envuelto alrededor de un aislante de espuma. Mientras que las puertas de acero son fuertes y de larga duración, son susceptibles a las abolladuras y rasguños, como a la gente entrar y salir. En lugar de reemplazar toda la puerta, los propietarios pueden ahorrar dinero mediante la reparación de estas abolladuras sí mismos. La puerta se puede dejar en su lugar durante este proyecto, y sólo herramientas básicas y los suministros son necesarios.\nBondo (auto cuerpo de relleno)\nlátex Acrílico de la cartilla\nLije la pintura alrededor de la abolladura o área dañada. Un pesado papel de lija de grano funciona bien, aunque un taladro con un alambre rueda de bits puede producir resultados más rápidos, sobre todo en grandes abolladuras. Continuar lijado hasta que toda la pintura e imprimación dentro de la abolladura y sobre la superficie circundante se han eliminado.\nla Compra de un auto masilla para carrocería de un automóvil de suministro tienda. Este producto es comúnmente referido como Bondo, después de una popular marca de versión.\nMezclar su auto cuerpo de relleno en un trozo de madera o de cartón. El relleno consiste en una resina y el endurecedor, que debe ser mezclado de acuerdo a las instrucciones en el paquete. La mezcla de estos materiales a fondo con su espátula.\nextienda una fina capa de relleno a través de la hendidura y el área circundante, utilizando su espátula. Espere unos minutos para que esta primera capa para empezar a establecer, a continuación, aplicar una segunda capa. Continuar este proceso de aplicar capas finas hasta el parcheado de la zona es ligeramente superior a la superficie a su alrededor.\nEspere una hora para que el relleno se seque antes de continuar. El uso de un fino papel de lija de grano de arena de la zona lisa. Trabajar poco a poco para evitar la sobre-lijado. Tratamos de combinar el parcheado de la zona en los alrededores de la superficie en términos de textura y 'altura'.\nUtilice una aspiradora con un accesorio de la manguera para limpiar y quitar todo el polvo del lijado de la revisión de la zona. Seguimiento con un trapo para eliminar las pequeñas partículas de polvo que pueden ser restantes.\nPrimer el parche con una imprimación de látex acrílico. Una vez que la imprimación se haya secado, pintar el área reparada con pintura látex acrílica para que coincida con el resto de la puerta. Si usted ha reparado un área grande, puede que tenga que pintar toda la puerta para lograr un acabado uniforme.\nConsidere cubrir las abolladuras y daños en la parte inferior de la puerta con una de metal kickplate. Estas unidades tornillo en la puerta, que ofrece protección, así como un acabado atractivo.\nComo Reparar Puertas de Metal\nPuertas de acero son una duradera y atractiva alternativa a las tradicionales puertas de madera. Estan hechas de laminas de acero envuelto alrededor de un aislante de espuma. Mientras que las puertas de acero son fuertes y de larga duracion, son susceptibles a las abolladuras y rasguños, como a la gente entrar y salir. En lugar de reemplazar toda la puerta, los propietarios pueden ahorrar dinero mediante la reparacion de estas abolladuras si mismos. La puerta se puede dejar en su lugar durante este proyecto, y solo herramientas basicas y los suministros necesarios.\nPuertas de acero son una duradera y atractiva alternativa a las tradicionales puertas de madera. Estan hechas de laminas de acero envuelto alrededor de un aislante de espuma. Mientras que las puertas de acero son fuertes y de larga duracion, son susceptibles a las abolladuras y rasguños, como a la gente entrar y salir. En lugar de reemplazar toda la puerta, los propietarios pueden ahorrar dinero mediante la reparacion de estas abolladuras si mismos. La puerta se puede dejar en su lugar durante este proyecto, y solo herramientas basicas y los suministros son necesarios.\nlatex Acrilico de la cartilla\nLije la pintura alrededor de la abolladura o area dañada. Un pesado papel de lija de grano funciona bien, aunque un taladro con un alambre rueda de bits puede producir resultados mas rapidos, sobre todo en grandes abolladuras. Continuar lijado hasta que toda la pintura e imprimacion dentro de la abolladura y sobre la superficie circundante se han eliminado.\nla Compra de un auto masilla para carroceria de un automovil de suministro tienda. Este producto es comunmente referido como Bondo, despues de una popular marca de version.\nMezclar su auto cuerpo de relleno en un trozo de madera o de carton. El relleno consiste en una resina y el endurecedor, que debe ser mezclado de acuerdo a las instrucciones en el paquete. La mezcla de estos materiales a fondo con su espatula.\nextienda una fina capa de relleno a traves de la hendidura y el area circundante, utilizando su espatula. Espere unos minutos para que esta primera capa para empezar a establecer, a continuacion, aplicar una segunda capa. Continuar este proceso de aplicar capas finas hasta el parcheado de la zona es ligeramente superior a la superficie a su alrededor.\nEspere una hora para que el relleno se seque antes de continuar. El uso de un fino papel de lija de grano de arena de la zona lisa. Trabajar poco a poco para evitar la sobre-lijado. Tratamos de combinar el parcheado de la zona en los alrededores de la superficie en terminos de textura y 'altura'.\nUtilice una aspiradora con un accesorio de la manguera para limpiar y quitar todo el polvo del lijado de la revision de la zona. Seguimiento con un trapo para eliminar las pequeñas particulas de polvo que pueden ser restantes.\nPrimer el parche con una imprimacion de latex acrilico. Una vez que la imprimacion se haya secado, pintar el area reparada con pintura latex acrilica para que coincida con el resto de la puerta. Si usted ha reparado un area grande, puede que tenga que pintar toda la puerta para lograr un acabado uniforme.\nConsidere cubrir las abolladuras y daños en la parte inferior de la puerta con una de metal kickplate. Estas unidades tornillo en la puerta, que ofrece proteccion, asi como un acabado atractivo.


El regreso de Chaco Giménez a las canchas | TVBUS.TV\nHome » Deportes » El regreso de Chaco Giménez a las canchas\nChristian Giménez se retiró del futbol profesional hace algunos meses, retiro que dejó un gran vacío en el corazón de los aficionados del Pachuca y Cruz Azul. Sin embargo, el ‘Chaco’ no logró mantenerse por completo alejado de las canchas y hace poco decidió ponerse de nuevo los tacos, aunque lo hizo sólo por un día.\nEl ex-jugador participó en la edición 54 del torneo de futbol llanero ‘Semana Santa Tezontepec’, el cual en esta ocasión llevó el nombre del ‘Chaco’. En este torneo participa la localidad mencionada y otros municipios cercanos.\nChaco volvió a jugar un partido de futbol Amateur\n© Foto Futbol Total Giménez\nGiménez fue el invitado de honor y se encargó de invitar a la gente al torneo. El ex-jugador del Cruz Azul disputó loscuartos de final con el equipo de Tezontepec y fue la figura del partido con un doblete, para derrotar 3-2 a Bomintzhá.\nSin embargo, Giménez no jugó las semifinales del torneo, lo que dejó desanimados a los aficionados que asistieron al torneo así como a su propio equipo. La ausencia del ‘Chaco’ pesó en el resultado, pues Tezontepec cayó por goleada 4-0 ante Tlaxcoapan y quedaron fuera de la final del certamen.\nNo es la primera vez que un ex-futbolista se presenta en el torneo de Tezontepec. En 2018, Octavio Valdez y Andrés Chitiva fueron los invitados de honor. De igual manera, han participado árbitros como Fernando Guerrero y Roberto García Orozco.\nGiménez llegó al futbol mexicano en 2004, traído de Independiente por los Tiburones Rojos del Veracruz.\nPosteriormente pasó a América y de ahí a Pachuca, donde se consagró como figura y destacó en la Liga MX.\nDespués de cuatro años con los Tuzos se fue a Cruz Azul, donde también se convirtió en ídolo pero en ocho años no logró coronarse con los cementeros. En 2018 regresó a Pachuca y al principio del Apertura 2018 decidió retirarse.


El heno de alfalfa se posiciona en el mercado mundial : Pura Data\nEl comercio mundial de heno de alfalfa alcanzó las ocho millones de toneladas y su creciente demanda internacional representa una oportunidad de negocio para el país.\nEn 2016, el comercio mundial de heno de alfalfa alcanzó las ocho millones de toneladas por un valor de 2.400 millones de dólares, con un incremento del 66,8 % en volumen y 98 % en monto, en los últimos 10 años.\nDe acuerdo con los especialistas, existe una oportunidad de negocio concreta. En este contexto, la Argentina –en especial, Santiago del Estero– se destaca por su gran potencial productivo y evidentes ventajas comparativas.\nUn reciente estudio realizado por el INTA, con el apoyo de la Unidad para el Cambio Rural del Ministerio de Agroindustria (UCAR), describió que “el comercio mundial de heno de alfalfa –principalmente de megafardos– alcanzó, en 2016, los ocho millones de toneladas por un valor de 2.400 millones de dólares, con un incremento del 66,8 % en volumen y 98 % en monto en los últimos 10 años”.\ncomercio mundial demanda heno de alfalfa mercado mundo porducción\nAnterior: Sistema de alerta temprana de “olas de calor” en 57 ciudades de todo el país\nSiguiente:Inteligencia artificial para construir una ciudad china


Ideólogo del Socialismo del Siglo XXI: ″Maduro se rehusó a ver la realidad″ | Venezuela en DW | DW | 31.01.2019\nEl profesor Heinz Dieterich dirige actualmente el Centro de Ciencias de la Transición (CTS, según sus siglas en inglés) en la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), en Ciudad de México. Dieterich es autor del libro Socialismo del Siglo XXI, y es coautor de Aldea Global, junto con el renombrado sociólogo estadounidense Noam Chomsky.\nDW: Cuál ha sido el mayor error de Nicolás Maduro, ¿aferrarse al poder?\nHeinz Dieterich: Sin duda alguna. Pero tal vez el mayor error fue no modificar el modelo económico político de Hugo Chávez que ya en el 2010, por la caída de los precios del petróleo fundamentalmente, estaba agotado. Tenía que reestructurar ese modelo y no lo hizo. Las consecuencias se vieron en la depreciación de la moneda nacional, y el deteriororo del bienestar de la población. Los programas sociales ya no se podían financiar.\n¿Se rehusó a ver la realidad?\nSí, ése fue el primer gran error de Maduro. No cambiar el modelo de desarrollo y no reaccionar a la creciente inconformidad social. Tampoco cambió el discurso político y cuando todo esto convergió en la derrota parlamentaria de las elecciones de 2015, cuando la oposición ganó la mayoría, en lugar de buscar un nuevo comienzo empieza a utilizar las fuerzas policiales para controlar la situación. Ha sido una espiral que comenzó en 2011 y ahora vemos llegar a su fin.\n¿Cuál ha sido el papel de la inteligencia cubana en la estrategia de Maduro?\nYo creo que hubo dos grandes errores de Cuba en este proceso. Cuando Hugo Chávez se enfermó y era previsible que necesitaría a alguien que continuara su proyecto histórico, había dos propuestas. Lula, que entonces estaba al frente del gobierno en Brasil, decía que el gobierno de Venezuela era tan débil que tenía que hacer alianzas con la burguesía nacional para desarrollar el país y con un éxito económico pudiera hacer reformas más profundas para la revolución. Fidel Castro, en cambio, decía que Maduro tenía que radicalizar la revolución, y que no debía hacer compromisos con la burguesía, porque lo acabarían traicionando. Ese fue el gran viraje, a mi juicio erróneo. Maduro decidió seguir la propuesta de Fidel. El segundo gran error fue que confiaba exclusivamente en la fuerza de los militares. Y ahí jugaban un papel importante los servicios de inteligencia cubanos.\n¿No había una inteligencia venezolana funcional?\nTras el golpe fallido de 2002 contra Hugo Chávez, obviamente Venezuela no tenía servicios de inteligencia que funcionaran. Cuba ayudó con los servicios de inteligencia y por supuesto también con los médicos en el ámbito social. La influencia del aparato de seguridad cubano sobre Venezuela sigue vigente hoy en día y a mi juicio los cubanos no entendieron que este modelo iba a fracasar. No previeron que Washington presionaría hacia un cambio por la fuerza si no se hacía a través de la negociación. Esto fue un error de los servicios de inteligencia y la diplomacia cubana que compartió información con la diplomacia rusa, china y boliviana. Nunca entendieron que el modelo ya era insostenible desde hace 5 años y entonces vendieron a sus gobiernos la optimista idea de que el control de Maduro y de Cabello sobre Venezuela era seguro.\nMaduro, en esta imagen de archivo, junto con el ministro de Defensa Vladimir Padrino López.\n¿Subestimaron la situación?\nCreían que había una crisis transitoria pero que se podía controlar. Eso fue una grave subestimación de la política de Washington que, por supuesto, se volvió muy agresiva con Trump. No estaban preparados para esa repetición del golpe de Estado, la revolución de color, como se llama, como la que tuvo lugar en Ucrania contra Víktor Yanukovich. Subestimaron el potencial de una maniobra de ese tipo y cuando quisieron reaccionar, cuando Guaidó se convirtió en el delfin protagonista de Washington en Venezuela, cuando se autoproclamó presidente interino apoyado por Washington, ya era demasiado tarde.\n¿Espera una ruptura en el seno del Ejército que de la espalda a Maduro?\nEsa ruptura ya se ha dado. Washington hizo una oferta a través del Comando Sur, del Almirante Craig S. Faller, que Guaidó retomó, diciendo que si las Fuerzas Armadas bolivarianas favorecen una salida pacífica de Maduro, éste puede ir al exilio pues no se quiere una guerra; que si las Fuerzas Armadas dejan caer a Maduro, se puede llegar a un gobierno de transición y convocar elecciones libres sin derramamiento de sangre.\n¿Y ha sido aceptada?\nEsa fue la oferta y a mi juicio los generales la aceptaron. El ministro de Defensa, Vladimir Padrino López, hizo un discurso hace unos días que a mi juicio era un mensaje codificado para Washington, dando a entender que los altos generales aceptaban esa oferta. Que ellos entendían que Maduro era sustituíble y que se podía negociar con el imperio, con Washington, un nuevo gobierno. Ahora, la verticalidad de las Fuerzas Armadas sigue esencialmente intacta, pero por supuesto, hay 150 generales, coroneles y militares en las cárceles, es decir, el descontento por el rumbo que tomó el país y las Fuerzas Armadas bajo Maduro tiene varios años ya. El ultimátum de Washington plantea sacrificar a Maduro o entrar en una guerra, con Colombia, Brasil y la OTAN como aliados. Esto cambió la situación.\n¿Los mandos medios y bajos del Ejército han sufrido en carne propia las mismas carencias que la población?\nHa habido una tasa alta de deserción de soldados rasos porque las condiciones de vida son muy deplorables. Hay mandos medios que vuelven al ideario de Chávez. Los mandos medios y la tropa son chavistas, bolivarianos, no son maduristas. En la medida en que crece la presión sobre el papel de las Fuerzas Armadas, va a estallar esa ruptura entre el liderazgo de los militares corruptos y privilegiados, y los mandos medios y los de abajo.\nEn la segunda parte de esta entrevista, Dieterich advierte de los peligros de la transición en Venezuela.\nTemas Nicolás Maduro, Venezuela, Hugo Chávez, Estados Unidos, Deshielo Cuba - EE. UU. en video, Cumbre de las Américas, Más noticias y análisis, Orquesta Sinfónica de la Juventud Venezolana, Asamblea Nacional Constituyente (Venezuela), Patricia Betancourt\nPalabras clave Venezuela, Estados Unidos, Nicolás Maduro, Hugo Chávez, Vladimir Padrino López, Heinz Dieterich, Socialismo del siglo XXI, DWespeciales\nEnlace permanente https://p.dw.com/p/3CXCX


Proensa – Vinos en una maleta\nVinos en una maleta\nPuede que muchos ya estéis con el equipaje en la puerta, si no disfrutando hace días de esas merecidas vacaciones, pero si aún seguís por estos lares, unas pocas y nuevas recomendaciones para antes de que la mayoría hagamos el ansiado break veraniego. Es un variadito, con propuestas para los diferentes momentos del día, aunque la mayoría tengan ese perfil refrescante que todos buscamos frente a estas altas temperaturas que estamos padeciendo… pues de disfrute no podemos hablar. Es por eso que incido en blancos, rosados y alguna burbuja, anunciadas cual protagonistas para este entrega pero que prefiero retomar a la vuelta porque las que os traeré confío atraigan toda vuestra atención para saborearlas como merecen.\nPor ahora, pensando en referencias que tal vez podéis incluir en vuestra maleta, o llevaros en el coche, empiezo por las dos nuevas elaboraciones que en Habla se han sacado de la manga, originales sin duda, por su perfil, una vez más por su diseño y, por supuesto, por proceder de Extremadura. Coincidiendo con los 15 años de vida de la bodega, aparecen el blanco Habla de ti (10 €, con tapón de cristal), un sauvignon blanc, y el rosado Rita Habla (20 €), elaborado mayoritariamente con garnacha que completan con syrah, criado sobre lías, y de color pálido, en sintonía con la moda imperante. Ambos, en la línea de la marca, con una imagen muy cuidada y bien diferenciada. Dos vinos sin pretensiones, distanciados de las ‘maneras’ de su gama de tintos, pero que cumplen la expectativa: fruta fresca, acidez, suavidad en el paso y cierta golosidad, fáciles de beber y muy atractivos a la vista del consumidor.\nOtra bonita imagen es la del nuevo rosado edición limitada que firma Julián Chivite, Chivite las Fincas 2014 (9,50 €), un homenaje a la familia Arzak y a su gusto por los rosados, y que también presenta ese perfil de apagado color propio de la Provenza francesa. El suyo es un garnacha (54%) y tempranillo (46%), con seis meses de crianza sobre lías, que en nariz se presenta fresco, con notas de fresa, frutos rojos y florales. Suave en la boca, ligero, equilibrado y con buena acidez. Destacar que es el primer vino del Grupo Chivite que se acoge a la Indicación Geográfica Protegida navarra Vino de la Tierra 3 Riberas. Una novedad que nace de la relación afectiva que desde hace tantos años mantiene las familias Chivite y Arzak.\nOtro Chivite, en este caso Fernando, también está elaborando nuevos vinos en Navarra. De regreso a sus orígenes como gran hacedor de rosados, bajo la marca Arbayún ha sacado un interesante blanco, aspirante a ser un gran chardonnay que de momento muestra maneras, y un buen rosado de viñas viejas de garnacha, sin madera ambos. Para Arbayún garnacha (8 €) realiza la vendimia de los primeros en la zona de Liédana, en el prepirineo, en pro de la acidez que luego compensa con mayor tiempo sobre lías, más de seis meses. El resultado, flores, frutas silvestres, un vino con grasa, untuoso, fruta roja, buena frescura y persistencia.\nPor su parte, Arbayún chardonnay (9 €), también con seis meses sobre lías, refleja el carácter de la variedad. Hay recuerdos minerales, cítricos, de flores, tiene volumen, cierta complejidad y recorrido en el postgusto. Del primero ha hecho 26.000 botellas, mientras del blanco solo 13.000.\nEntre los blancos incluiría la última añada del Muga fermentado en barrica 2014 (9 €), siempre recomendable, elaborado con viura y un toque de malvasía que le aporta frescura. De esas etiquetas apetecibles como aperitivo, o para acompañar algún arroz de marisco o pescado. Nariz con notas cítricas, tropicales, hinojo y recuerdos florales. Boca sabrosa, fresca, amplia, carnosa, acidez bien compensada y postgusto donde retornan los aromas iniciales.\nTambién me gusta pensar en burbujas para aguantar una comida o cena de principio a fin. Para ello, de la catalana denominación Cava propongo Leopardi gran reserva 2009 (19,75 €) de Llopart, con 48 meses de crianza y en su composición 40% de macabeo, 40% de xarel.lo, 10% de parellada y otro 10% de chardonnay, procedentes de una selección de los monovarietales con mayor potencial de evolución. Con una fina burbuja, es un vino elegante, con complejidad aromática, notas especiadas y recuerdos de su larga crianza. Sabroso, equilibrado, con una madurez compensada por el sorprendente frescor (cítrico) que conserva.\nRecién salido al mercado, el brut nature Casa Sala Vintage 2006 (37 €) de Freixenet es uno de sus vinos más especiales, nacido en la Masía de Casa Sala donde se inició la historia de la bodega hace más de cien años. Entre las particularidades de este cava, solo compuesto de xarel.lo y parellada (cuyos porcentajes varían en función del año), es que la prensa que utilizan, de madera, se compró hace más de 150 años en Champagne, y todo el proceso es por gravedad, sin bombas ni tuberías. Tiene una crianza mínima de 7 años, presenta una burbuja elegante y persistente, y muestra aromas de fruta madura compotada y recuerdos de panadería, junto a frutos secos, carácter que mantiene en la boca, amplia, expresiva, amable.\nCompletando el equipaje con algunos tintos, comienzo por Finca San Martín 2012 (5 €) de la riojana Torre Oña, un tempranillo de viñas jóvenes, con 16 meses de crianza en roble americano nuevo y francés de dos vinos. Intenso aromáticamente, de carácter primario, frutal (frutos rojos), especiado, con recuerdos de cacao y caramelo. Agradable, equilibrado, amable, de paso fluido y fresco.\nDe Ribera del Duero, en concreto de la localidad burgalesa de La Horra, el Figuero Viñas Viejas 2011 (21,80 €), uno de los vinos top de la familia García Figuero. Un monovarietal de tempranillo, como todas sus elaboraciones, pero en este caso de una edad superior a 50 años, con 15 meses de crianza en roble nuevo francés. Intenso en nariz, especiado, aromas de frutas del bosque, frutos secos, recuerdos de su crianza y toques minerales. Bien estructurado, con volumen, fruta madura, nobles maderas, buena acidez y taninos dulces. Persistente.\nSin abandonar el mundo de los tintos, para esas noches de parrillada, tan recurrentes en verano, pienso en referencias con enjundia para lograr una pareja perfecta, y sin duda el disfrute de los comensales. Ejemplos hay infinitos, pero en esta ocasión continúo en la Ribera y apuesto por La Viña de Amalio 2010 (40 €), de Cillar de Silos, y el Vega Sicilia Valbuena 5º Año reserva 2009 (97 €), dos grandes del panorama vinícola nacional.\nLa Viña de Amalio es otro de los que nacen en territorio burgalés, en este caso en la localidad de Quintana del Pidio, de clima continental extremo, suelos mayoritariamente arenosos, una altitud media de 875 metros y con una gran diferencia térmica día y noche, lo que aporta acidez a las elaboraciones. Este vino homenajea al fundador de la bodega, Amalio, cuyos orígenes se remontan a los años setenta. Se trata de un tempranillo procedente de un solo viñedo plantado en 1964, con 16-18 meses de crianza en roble francés. Intenso, complejo, elegante, nariz con notas de fruta roja, flores, especias (nuez moscada), fondo mineral, lácteos y toques tostados de su crianza. Un vino con persistencia, de gran finura, carnoso, goloso, con volumen, buena acidez y taninos pulidos.\nValbuena 5º Año de Vega Sicilia es el hermano ‘pequeño’ del Reserva Especial y el prestigiado Único pero, sin duda, uno de los vinazos españoles. Poderoso y elegante al mismo tiempo, con alrededor de 30 meses de crianza y donde la mayoritaria tinto fino se completa con merlot y un poquito de cabernet sauvignon. Es intenso en nariz, donde hay fruta negra y en sazón, confitura, notas especiadas, lácticas, chocolate, tabaco. Un vino equilibrado, envolvente, maduro, jugoso, cremoso, pero con una agradable acidez que compensa a la perfección, y de largo recorrido.\nConfío la selección os apetezca, os inspire, os ayude y, en cualquier caso, disfrutéis. Nos hablamos a la vuelta. Buen descanso, y buenos vinos.\nPor Mara Sánchez|2015-07-30T19:25:12+00:00julio/2015|Probando, probando!...|1 comentario\nVinos en una maleta ‹ Tinto Figuero 15 septiembre, 2015 en 10:10 amInicia sesión para responder\n[…] Artículo completo en: http://www.proensa.com […]


El Sindicato Sectorial de Limpieza de FeSMC Madrid UGT convoca concentración 15-06-2017 de 11 a 12 horas frente a la Consejeria de Sanidad de la Comunidad de Madrid - UGT El pregon ... ni un paso atras\nEl Sindicato Sectorial de Limpieza de FeSMC Madrid UGT convoca concentración 15-06-2017 de 11 a 12 horas frente a la Consejeria de Sanidad de la Comunidad de Madrid\nAnte el reiterado incumplimiento de los contratos de limpieza de los diferentes hospitales de la Comunidad de Madrid.\nLa Federación de Servicios Movilidad y Consumo FeSMC UGT Madrid a objeto de denunciar, ante la opinión pública, y la Consejería de Sanidad los reiterados incumplimientos de las contratas de limpieza en los diferentes hospitales de la Comunidad de Madrid en los últimos tiempos convoca concentraciones.\nLa mala gestión de las empresas líderes en el negocio de la limpieza de hospitales, llevan a la Comunidad de Madrid a articular en los pliegos de condiciones de los nuevos concursos, aspectos basados en la protección de los derechos de los trabajadores y en la dotación de medidas que garanticen la calidad del servicio que ofrecen. Los pliegos establecen un sistema para penalizar la baja temeraria en el precio ofertado. Esta penalización es una de las medidas tomadas para salvaguardar los derechos de los trabajadores, dado que la mano de obra es un componente esencial de este servicio.\nTambién se obliga a que se respete el convenio colectivo de los centros y se penalice la no cobertura de las bajas. Las actuales empresas adjudicatarias del servicio de limpieza de los hospitales mantiene sin cubrir tribunales médicos, excedencias, jubilaciones, IT…etc, lo que supone una enorme carga para los trabajadores que no pueden asumir de ninguna de las maneras, lo que conlleva a una deficiente prestación del servicio, con la consiguiente repercusión en la salubridad de los centros, que puede llegar a tener como desencadenante infecciones provocados por virus, hongos, parásitos y bacterias por una mala gestión y falta de limpieza.\nPor todo ello desde FeSMC UGT Madrid, exigimos a esta Consejería que utilice las penalizaciones como vía para el cumplimiento de los pliegos.\nFuente: FESMC UGT MADRID\nEtiquetas: concentracion, fesmcmadrid, limpieza, protesta


El asistente virtual ya se encuentra disponible en nuestro idioma a través de Google Allo\nDespués de haberlo presentado hace casi un año en Google I/O 2016 y de verlo en acción el pasado mes de octubre en los dispositivos creados por Google como los Pixel o Google Home, el asistente de Google por fin aterriza en nuestro país entendiendo perfectamente el español y nuestra cultura.\nA pesar de la buena noticia, es importante aclarar que de momento solo se podrá usar Google Assistant en español a través de Google Allo, la más reciente apuesta de la empresa por hacerse de un hueco en la mensajería instantánea, por lo que para probar el asistente por voz del teléfono todavía tendremos que esperar un poco más.\nSi quieres utilizar esta nueva función únicamente tendrás que abrir Google Allo y realizar una pregunta al asistente en español, como por ejemplo: “¿lloverá mañana?” “¿cuándo juega la selección mexicana?” o “¿qué películas hay en la cartelera?”\nGoogle Assistant no solo ha aprendido a hablar español, sino que entiende perfectamente la cultura mexicana y los hábitos de cada usuario, por lo que entre más interactúas con él, más aprenderá de ti para adelantarse a lo que quieres y ofrecer respuestas más acertadas con base en tus preferencias, convirtiéndose en un práctico asistente digital.\nUn claro ejemplo de lo que puedes hacer con Google Assistant en Google Allo es programar recordatorios, realizar búsquedas dentro de la conversación, pedirle que te muestre restaurantes o lugares cercanos para comer tacos, etc., y todo esto pueden verlo todos los participantes de la conversación; basta sólo con pedirle al asistente que participe en las interacciones presionando el logo de Google Assistant para que éste comience a ser un participante más del chat.\nEntre otras cosas interesantes podrás preguntarle a Google Assistant quién es su madre, de dónde viene, cuál es su color favorito, si estaría dispuesto a casarse contigo, cuándo es su cumpleaños, y otras cosas más, muy al estilo de lo que hace Siri. Sin embargo, si quieres saber información específica y curiosa también podrás preguntarle, por ejemplo, cuántas personas caben en el Estadio Azteca, cuánto mide la torre del Ángel de la Independencia o cuántos años tiene Chabelo.\nGoogle ha mencionado que el asistente por voz en español llegará pronto a los teléfonos con Android 6.0 Marshmallow o superior, y este realizará las mismas funciones que hace en Google Allo pero podrá activarse a través de la voz como se hace actualmente con Google Now al mencionar la frase “Ok Google”, por lo que solo queda esperar a que Google libere esta actualización. Sin embargo, si deseas probarlo en este momento basta con cambiar el idioma del teléfono a inglés para poder utilizar el asistente por voz.\nGoogle ha sido muy claro en que la inteligencia artificial es uno de los pilares tecnológicos del futuro y Assitant es el producto que la compañía quiere poner en todos sus productos, desde el teléfono hasta el hogar, y siendo el español el tercer idioma más hablado del mundo y Android el sistema operativo más utilizado en el globo, sabe que debe poner más esfuerzos en que Google Assistant puede entender y contextualizar un idioma tan completo como el español.\nCon este gadget no querrás tirar tus viejos casetes de música El smartphone con Android más pequeño del mundo llega a Kickstarter


PB News | * Guardar o no el aislamiento, la disyuntiva * No queremos descuentos fiscales: CCE * Margen para bajar aún más las tasas: BBVA – PB News\nPor su parte Ricardo Salinas, uno de los empresarios más importantes e influyentes en el actual sexenio pone el dedo en la llaga al señalar “hoy estamos mal, las calles vacías, todo cerrado, escuelas vacías, hoteles vacíos. Esto no puede ser, la vida tiene que continuar…la alternativa del aislamiento es la rapiña y la violencia social”\nPROPUESTA . Carlos Salazar, presidente del Consejo Coordinador Empresarial señaló que aún no reciben respuesta a su decálogo, que presentaron a la Secretaria de Hacienda, que encabeza Arturo Herrera, para enfrentar al COVID-19 en el terreno económico, pero además, señalaron que no tienen las empresas la intención de buscar una ventaja o descuento de impuestos.\nRÉDITOS .- El economista en jefe del grupo financiero BBVA, Carlos Serrano propuso relajar aún más la política monetaria. “México tiene una de las tasas más altas del mundo, no tiene sentido entrar a un escenario de recesión con la tasa de política monetaria restrictiva”.


INICIO/Presa ibérica con chimichurri, receta e historia de la famosa salsa argentina\nEscrito el 09/11/2020 por Concha Bernad escrito en Carne , Cocina Americana , Plato principal , Recetas para Novatos , Salsas. Tiene 8 Comentarios.\nLa receta de hoy es una fusión argentino-española de lujo, vamos a presentar una presa ibérica con salsa chimichurri y no puede ser una receta más sencilla, una deliciosa carne ibérica acompañada de una de las salsas más celebradas del mundo.\nEl ingrediente principal es el cerdo ibérico, concretamente la presa, una pieza de lo más magra y jugosa que nos regala unos filetes deliciosos y si encima la napamos con chimichurri, la famosísima salsa argentina descubriremos un plato al que gastronómicamente no le podemos pedir más.\nLa presa Ibérica:\nEs la cuarta pieza más apreciada del cerdo ibérico, detrás del jamón, la paleta y el lomo. Tiene forma de abanico y se encuentra situada en la continuación del lomo encima de la paletilla.\nEs muy apreciada ya que posee gran cantidad de grasa infiltrada, se utiliza para hacer embutidos de alta calidad como el morcón o el lomito.\nNació en el sur de América entre Argentina, Paraguay, Uruguay y Chile. Hay un millón de recetas de chimichurri y es como el mojo o la salsa brava que cada uno tiene la suya que por supuesto es la mejor y de eso no me cabe la más mínima duda.\nEn este blog encontrarás 3 recetas bastante diferentes entre sí, la más importante es la que me la mandó Marcelo, un amigo argentino hace muchos años, otra versión es la de Francis Mallmann un súper chef del que soy absoluta seguidora y fan, me encanta como utiliza la parrilla y sus platos son deliciosos.\nLos enlaces a las recetas los encontrarás al pie de los consejos.\nEl origen del chumichurri:\nOtra versión que me encanta es que la afirma que los susodichos patrones ingleses les pedían a sus cocineros: “Che, mi curry” y de allí a chimichurri solo hay un paso.\nY la tercera historia sobre el nombre de esta rica salsa y también fantástica, nos cuenta que un inmigrante irlandés llamado «James McCurry» fue su inventor, su objetivo era sustituir la salsa Perrins, imposible de conseguir en aquella época en Argentina.\nPronto las personas que le rodeaban para simplificar su nombre empezaron a llamarle “Jimmy” y sin quererlo Jimmy McCurry se convirtió “ yimi churri” y con otro paso llegamos a «chimichurri», ¡no me digas que no es una historia genial!!!\n¿cómo preparar el chimichurri?\nyo he utilizado aceite de oliva suave ya que no tenía de aceite de maíz y me ha salido genial. Súper rica.\nPrepáralo a tu gusto, la que vamos a utilizar hoy para acompañar al cerdo ibérico es una de las más celebradas de mi cocina, tiene fans incondicionales y la tengo que repetir con frecuencia ya que amigos y familiares me la piden con mucha insistencia.\nNota: yo siempre la preparo machacando en el mortero la textura es mucho mejor.\nEsta receta está cocinada sin huevo, sin frutos secos, sin gluten, sin huevo\npimiento rojo seco, 1\nperejil fresco, 1 c/s d\nají molido, 1 c/c de\npimentón, mezclado dulce y picante, ½ c/c de\npimienta negra en grano, ½ c/c de\norégano seco, ½ c/c de\nOtra forma de prepararlo es poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora, mezclar y añadir el aceite y el vinagre que pida la mezcla.\nConsejos para que te salga Presa ibérica con salsa chimichurri perfectos\nEl sabor del chimichurri lo tienes que preparar a tu gusto, el toque picante que es imprescindible, lo conseguirás según él ají que utilices y la cantidad que le añadas.\nSi utilizas uno muy picante ten cuidado porque luego tus comensales tendrán dificultades para comerlo ya sabemos que la tolerancia a los picantes es muy personal y si te pasas no se lo podrán comer tu fantástica salsa.\nBy Madrid me enamora on 12 noviembre, 2020Responder\nCuando estuvimos en Argentina nos enamoramos del chimichurri. Nos ha traido tan buenos recuerdos que estamos deseando prepararlo en casa.\nBy Irene Muñoz on 12 noviembre, 2020Responder\nAmo la salsa chimichurri. La preparo a mi manera, pero es un básico en casa! Echaré un ojo a todas tus recetas, que siempre das buenísimas ideas.\nBy Tere Alemán on 12 noviembre, 2020Responder\nAparte de lo delicioso que es el chimichurri, ideal para acompañar casi todo, la historia es muy curiosa y el origen del nombre, que divertido, cualquiera de esas ideas ha podido ser..\nBy Amanda on 13 noviembre, 2020Responder\nMe pido las 3, es lo mejor para acompañar a las carnes\nNunca he preparado la salsa chimichurri, pero si la he probado y para las carnes es estupendo, muy interesante la historia, yo me quedo con la de Jimmy\nBy Gastroactivity on 14 noviembre, 2020Responder\nMe ha encantado conocer el origen de la salsa chimichurry, porque siempre había pensado que era un nombre muy raro. Por cierto me encanta esa salsa, con la carne va siempre perfecta\nMuchas gracias por la receta de chimichurri que mi hija me lo lleva pidiendo hace un montón y no tenía muy claro como hacerla.\nla presa es uno de mis cortes preferidos en la carne ibérica.\n« Guiso de alubias con salsa de hierbas y nata agria, receta sana y rica Agraz verjus, un condimento con historia que no te puedes perder »


Alquiler vacacional en Peconic, NY, US: Casas| HomeAway\nEncuentra tu lugar ideal: Peconic\nEncuentra el alquiler vacacional perfecto para tu próxima escapada a Peconic\nPeconic te sorprenderá por sus bodegas, así como por muchos otros atractivos. Si bien este lugar es muy famoso por sus parques, sus diferentes rincones también esconden secretos que no te dejarán indiferente. ¡Anímate a descubrirlos! Y si lo que buscas es alojarte en un lugar que te brinde espacio suficiente, te interesará optar por el alquiler vacacional. Además, muchas de estas propiedades ofrecen cocinas totalmente equipadas y comedor, lo cual es ideal para preparar tu propia comida.\nActividades y atracciones en Peconic y en los alrededores\n¿Quieres saber cuáles son las atracciones que puedes ver mientras estás en la zona? Aprovecha esta oportunidad. Sal de tu casa de vacaciones y descubre lo que hace que Peconic sea un lugar genial para estar de vacaciones. Te indicamos algunas de las atracciones más populares que puedes ver, todas ellas en un radio de 50 km del centro de la ciudad:\nBodega de vinos Lenz (a 0,6 km)\nViñedos Pindar Vineyards (a 0,7 km)\nBodega de vinos Raphael (a 0,7 km)\nBodega Bedell Cellars (a 0,9 km)\nViñedos Osprey's Dominion (a 1,8 km)\nExplora los elementos naturales de Peconic\nSi tienes pensado realizar actividades al aire libre o contemplar los paisajes, Peconic es un destino muy bueno para disfrutar de la madre naturaleza. Estos son algunos de los elementos naturales más hermosos en un radio de 50 km del centro de la ciudad:\nParque Goldsmith's Inlet (a 1,9 km)\nHorton Point Park (a 5,7 km)\nCrescent Beach (a 9,1 km)\nSunset Beach (a 9,6 km)\nRefugio nacional de vida silvestre Elizabeth A. Morton (a 10,1 km)\nShell Beach (a 10,6 km)\nTransporte en Peconic y sus alrededores\nEl aeropuerto que se encuentra más cerca es East Hampton, NY (HTO), a una distancia de 20,4 km del centro de la localidad. Si no encuentras ningún vuelo que te convenza, otra opción es volar a Westhampton, NY (FOK-Francis S. Gabreski), que está a 26 km.\nDónde alojarme en Peconic\nEn 2019 tienes 592 alquileres vacacionales entre los que escoger cerca de Peconic: desde 470 Casas a 65 Bungalows. Crea un viaje a medida con la familia o los amigos y disfruta de una breve escapada o de unas largas vacaciones. Sin duda, el mejor alojamiento en Peconic, lo encontrarás en HomeAway.\nSi me animo a visitar Peconic, ¿cuál es la mejor zona para alojarme?\nTanto si viajas solo, en familia o con amigos, estas son las zonas que deberías considerar si decides visitar Peconic, pues ofrecen la mayor selección de alquileres de vacaciones, ideales para disfrutar de una breve escapada o de unas largas y merecidas vacaciones:\nRemsenburg: 72 alquileres vacacionales\n¿Cerca de qué puntos de interés debería alojarme si decido visitar Peconic?\nSi decides visitar Peconic, HomeAway te ofrece una amplia selección de alquileres vacacionales cerca de lugares que no deberías perderte. Según los viajeros de HomeAway, los puntos de interés más populares que deberías tener en cuenta a la hora de alojarte son los siguientes:\nBodega de vinos Lenz: 3.704 alquileres de vacaciones\nBodega de vinos Raphael: 3.709 alquileres de vacaciones\nBodega Bedell Cellars: 3.707 alquileres de vacaciones\nViñedos Sannino's Bella Vita: 3.719 alquileres de vacaciones\nViñedos Pindar Vineyards: 3.705 alquileres de vacaciones\nClaro que Peconic presume de ofrecer muchos más puntos de interés, y en HomeAway podrás encontrar el alojamiento perfecto cerca de ellos. De hecho, desde nuestra barra de búsqueda, podrás acceder a los alquileres de vacaciones que se encuentran disponibles cerca de otros puntos que te interesen.\nSi decido visitar Peconic, ¿puedo alquilar Casas allí?\nPor supuesto. Homeaway ofrece 470 Casas en Peconic. Si lo prefieres, también podrás escoger entre los siguientes tipos de alquileres de vacaciones en Peconic:\nEn Peconic, ¿puedo encontrar fácilmente alquileres vacacionales que ofrezcan el servicio siguiente: piscina?\nSí, puedes seleccionar el alquiler de vacaciones que más te guste y que ofrezca el servicio "piscina" entre las 163 propiedades con servicio "piscina" disponibles en Peconic. De hecho, desde nuestra barra de búsqueda, podrás acceder a la selección de alquileres de vacaciones disponibles.\nExplora los destinos de Peconic


Archivo Z2F - ¿Cómo abro un archivo .z2f? [Paso-a-paso] | FileSuffix.com\nLa siguiente tabla proporciona información útil sobre la extensión de archivo .z2f. Responde a preguntas tales como:\n¿Qué programa necesito abrir un archivo .z2f?\n¿Cómo puede el archivo .z2f que abrir, editar o imprimir?\n¿Cómo puedo convertir de archivos .z2f a otro formato?\n🔄 Convertidores de archivos .z2f\n🚫 Archivo .z2f de errores relacionados\nDescripción de formato Z2F aún no disponible\nAlias de Z2F:\nZ2F Enlaces relacionados:\nZ2F extensiones relacionadas:\nOtros tipos de archivos pueden usar la extensión de archivo .z2f inferior.\n🚫 La extensión de archivo .z2f se da a menudo incorrectamente!\n🔴 ¿No se puede abrir un archivo .z2f?\nSi no sabes cómo establecer la Asociación de archivos .z2f, revise el P+F.\nSi usted tiene información útil acerca de la extensión de archivo .z2f, escriba a nosotros!\nExtensión de archivo .z2s >>\nFileSuffix.com » Navegador » Archivos Datos del Juego » Archivo Z2F


3 consejos de neurocientíficos para liberarse del dolor de cabeza | Panamá Punto Com\nInicio Salud y Fitness 3 consejos de neurocientíficos para liberarse del dolor de cabeza\nPie de foto,El dolor de cabeza es una advertencia.\nPie de foto,Si entendemos la causa del dolor de cabeza, podemos mitigarlo mejor.\nPie de foto,Los analgésicos pueden funcionar, pero no siempre son la mejor forma de combatir el dolor de cabeza.\nPie de foto,Ubicar el dolor es fundamental para saber qué lo está causando.\nPróximo artículoVladimir Putin y el secreto de su brazo derecho


Embutidos ahumados elaborados de manera tradicional\nEmbutidos ahumados del Bierzo un sabor tradicional para tu paladar\nLos embutidos ahumados del Bierzo vienen marcados por su característico sabor, es un embutido ahumado realizado de manera tradicional, como hacían nuestros abuelos hace muchos años.\nTipos de embutidos ahumados del Bierzo\nLa gastronomía del Bierzo es muy variada y solicitada por su calidad, los productos típicos del Bierzo que son más demandados son los embutidos ahumados, ricos y sabrosos elaborados a partir de carnes magras de cerdo.\nPara los que no conocen la Comarca del Bierzo diremos que pertenece a la comunidad autónoma de Castilla y León y está situada en el extremo noroccidental de España.\nEn la comarca del Bierzo no existen temperaturas extremas, y se dan climatologías del atlántico, del mediterráneo y climas de tipo continental.\nRonda durante el año temperaturas medias que van desde los 12,4ºC en invierno, y en el verano los 22ºC.\nAl estar rodeada de montes hace que la protejan de los fríos vientos y en verano la zona se cobija a través de sus frondosos valles que proporcionan frescor debido a que hay numerosos ríos.\nEl Bierzo tiene montes y montañas con altitudes que van desde los 500 metros a los 2000 metros.\nBásicamente esta comarca es conocida como El Bierzo y su capital es Ponferrada.\nCalidad de los embutidos ahumados en los platos\nHemos explicado este enclave porque un factor importante que puede determinar la calidad de un embutido es donde ha crecido el animal y su forma de vida.\nEl tipo de carne que nos podemos encontrar en los embutidos ahumados en general pueden ser: carne de cerdo, carne de vaca, pescado, carne de pollo, etc.\nLos productos que mayormente se produce en la zona del Bierzo son la carne de cerdo y la carne de vaca.\nEsta carne es especialmente buena por la temperatura de la zona y su entorno, haciendo que se elaboren uno de los mejores embutidos ahumados a nivel internacional.\nLos embutidos ahumados del Bierzo podemos decir que son una especie de derivados preparados desde las carnes autorizadas, donde serán picadas o troceadas y sometidas a procesos de curación, además se les puede añadir distintos tipos de especias y adobos típicos de esta zona.\nDesde un punto de vista nutricional el embutido se puede decir que está compuesto de agua , proteínas y grasas.\nLa proporción de agua va a depender del género del tipo de curado, pudiendo llegar desde un 70 por cien en los productos frescos hasta un 10 por ciento en aquellos que han sido curados por secado.\nYa que es un alimento diremos que son muy socorridos cuando no tenemos tiempo de cocinar, para llevarlos al trabajo por ejemplo, aunque el uso común de un bocadillo de embutido es prepararlo diariamente para los niños a la hora de merendar o cuando salen de excursión.\nPreparación de los embutidos ahumados del Bierzo\nEn el Bierzo el embutido ahumado se elabora de forma tradicional con carnes magras de la mejor calidad, que suponen al menos el 70 por ciento del peso del producto.\nEl relleno del embutido que nos podemos encontrar en los supermercados por lo general se hace en 2 tipos de tripas:\n.- La tripa natural, es decir en este caso se suelen emplear las del propio intestino del animal.\n.- La tripa artificial, que pueden ser tripas de tripas de celulosa, tripas de plástico, etc.\nEn todos los embutidos del Bierzo el relleno ser realiza con tripa natural.\nEs tradición también que en todos los pueblos del Bierzo se hagan sus embutidos caseros cuando familias hacen su propia matanza, todo con procesos tradicionales con curación inicial en frío y terminación en secaderos naturales.\nLos embutidos ahumados frescos combinan con todo.\nLos embutidos ahumados frescos se suelen cocinar hirviéndolo, friéndolo, a la plancha o la parrilla.\nEn el Bierzo distintas entidades de diferentes Denominaciones de Origen protegen la calidad de los embutidos de esta zona, como por ejemplo el famoso Botillo que es un embutido ahumado fresco.\nEn la sección de embutidos ahumados frescos además del Botillo, podrás consultar otros productos destacados como son la Androlla, el Lacón y La Morcilla.\nPreparación de los embutidos ahumados curados con conservas asadas\nLos embutidos ahumados curados por lo general no se cocinan, sino que simplemente se comen tal y como están.\nEn la mayoría de los casos se sirven en frío y cortado en rodajas, y dependiendo del tipo de rodaja que se practique (finas o más gruesas.), le darán más o menos sabor a nuestros paladar.\nLos embutidos se pueden servir de muchísimas maneras distintas: con pan, en forma de tostada o bocadillo, aunque en el Bierzo tienen la costumbre de acompañar al embutido ahumado curado con conservas asadas.\nCuando se sirve para varias personas en una presentación, acto o fiesta se suele sacar un surtido de lo que se denomina comúnmente como tabla de embutidos ahumados curados.


Ordenamiento en el mercado ‘Pino Suárez’ no se modifica: Oficialía Mayor – PMX Portal\nOrdenamiento en el mercado 'Pino Suárez' no se modifica: Oficialía Mayor\nMAZATLÁN.- La decisión de retirar a los 19 comerciantes alrededor del Mercado Municipal “José María Pino Suárez” no se cambiará y por ello el ordenamiento de ese sector y rescate del histórico centro de abastos nadie lo detendrá, aseguraron el oficial mayor y el secretario del Ayuntamiento, Javier Lira y José de Jesús Flores Segura, respectivamente.\n“El alcalde ya tomó la decisión y ya se está ejecutando. El mercado ‘Pino Suárez’ lo que viene siendo las afueras no se van a poder llevar a cabo ejercer el comercio de esa manera, las áreas de estacionamiento también se va a venir un ordenamiento en ese sentido, porque no se pude pasar. Ustedes pueden ver que a las 12 del día esto realmente un caos. Estamos también en pláticas con el tema del transporte público por la misma viabilidad que la ciudadanía lo está pidiendo en ese sentido y más que nada ese es el tema por lo pronto”, expresó el secretario del ayuntamiento.\nAgregó que la madrugada se inició con el pintado de las áreas peatonales, se cambiarán los señalamientos viales y no se permitirá el estacionamiento en general en torno del mercado y solo los proveedores tendrán un horario para carga de producto.\nEsta declaración se dio después que esta mañana, se impidiera a los 19 comerciantes que se instalaran alrededor del mercado por calles Leandro Valle y Melchor Ocampo, lo que originó que los afectados se reunieran con las autoridades municipales.\nEl oficial mayor, Javier Lira, dijo que una alternativa es que se reubiquen a lo largo de la avenida Aquiles Serdán o en los extremos de la calle Melchor Ocampo, pero ya no alrededor del mercado.\nAdemás de la remodelación y recuperar la antigua fachada del mercado, el motivo para retirar desde hoy a los comerciantes es por el inicio de la obra de los colectores de agua pluvial que se conectarán el colector Roosevelt, trabajo que se tiene que hacer y terminar antes de los días más fuertes de los periodos vacacionales largos y próxima temporada de lluvias.\n“Ellos manifestaron que están de acuerdo en una reubicación, nada más nos manifestaron que querían analizarlo y posteriormente volvernos a reunir para que acuerdo habían tomado entre ellos. Analizarán los espacios, les aclaramos que nosotros nunca les dijimos qué espacios, probablemente alguien de manera equivocada lo hizo. Desde la primera plática que tuvimos se les dijo que podrían estar Enel primer cuadro de la ciudad, pero primero ellos se van a poner de acuerdo, porque son 19 y vamos a valorar los espacios que ellos escojan, que podrían proponer cualquier calle, pero que no sea alrededor del mercado. Hablamos de algunas calles por Aquiles Serdán y Melchor Ocampo a los extremos”, explicó Javier Lira.\nPiden comerciantes de puestos que los dejen trabajar hasta que pase Carnaval


Cuenca acorta distancias con el líder tras ganar en Huélamo en la 6ª jornada del Circuito de Bolos - Detalles - Voces de Cuenca\nImprimir Cuenca acorta distancias con el líder tras ganar en Huélamo en la 6ª jornada del Circuito de Bolos\nCuenca acorta distancias con el líder tras ganar en Huélamo en la 6ª jornada del Circuito de Bolos\nValdemoro de la Sierra continúa al frente de la clasificación general de esta competición organizada por la Diputación Provincial de Cuenca, aunque su ventaja queda reducida a tres puntos\nEl X Circuito Diputación de Bolos ‘Serranía de Cuenca' reanudó su competición en la localidad conquense de Huélamo, encargada de acoger la sexta jornada el pasado 19 de agosto. Antes del inicio de la competición, se guardó un minuto de silencio en memoria de los fallecidos en los pasados atentados ocurridos en Barcelona y Cambrils.\nPosteriormente, se dio paso al tradicional sorteo entre los equipos participantes, a excepción del organizador de la prueba, mientras que el juez explicó las reglas de juego en este municipio conquense. En las mismas, los participantes tiraban a una sola fila de bolos de aproximadamente 45 centímetros de alto por 2 de ancho. El primer bolo estaba situado a 17 metros de la línea de salida, mientras que los bolos estaban colocados a cuatro metros uno de otro, y del último bolo a la viga sobre cinco metros. Además, cada bola lanzada desde la salida tenía que dar en otra bola o impactar en la viga para que no fuera declarada nula. En la salida no se podía pisar ni pasar la línea de salida, mientras que en la rebatida, cada bolo derribado era válido aunque la bola no rebasara la línea del último bolo. El juez también explicó que no se podía tirar en la rebatida la bola entre las piernas, pero sí se podía apoyar la mano contraria en la espalda al lanzar la bola en la salida o en la rebatida.\nEn lo relativo a la competición, que arrancó a las 17:30 horas y se prolongó hasta las 19:45 horas, Cuenca fue la dominadora apoyados en la regularidad de sus cuatro jugadores. Destacó Julián Caballero, quien fue capaz de derribar 13 bolos, para un total de 37 derribos cosechados por su equipo. Cerca se quedó La Cierva, con 31 bolos tirados, mientras que el tercer lugar lo ocupó Valdemoro de la Sierra con 27, en dura pelea con Zarzuela, 26, y Beamud y Uña, ambos con 25 bolos derribados.\nMás atrasados en esta sexta jornada quedaron los organizadores, ya que Huélamo consiguió tirar 22 bolos para situarse en séptima posición de la prueba. Cerraron la tabla Buenache de la Sierra, con 19, y Portilla, con 17.\nEn lo concerniente a la clasificación general de este X Circuito Diputación de Bolos ‘Serranía de Cuenca' no hay un claro dominador aunque son, por este orden, Valdemoro de la Sierra y Cuenca los que ocupan los primeros lugares. El municipio serrano suma 54 puntos en total, mientras que el equipo de la capital acumula 51. No andan excesivamente lejos Zarzuela, con 43 puntos, y Uña, con 41.\nPor último, indicar que la próxima jornada será este sábado, 26 de agosto, en la localidad serrana de Uña.


¡Viva la dieta mediterránea! 9 increíbles beneficios del aceite de oliva - Finanziaconnect\n2018-02-08 19:17:16 TicBeat Archivo: Alimentación | Tips y Útiles\nConocer los beneficios de los alimentos que forman parte de tu dieta es clave para poner en práctica una dieta más consciente y saludable. Si en otras ocasiones repasamos las ventajas de productos dispares como el arroz, los aguacates, los frutos secos, el café o la cúrcuma, hoy le toca el truco a uno de los grandes conocidos en nuestro país: el aceite de oliva, un ingrediente básico para muchas preparaciones culinarias y que además, muestra una amplia variedad de cualidades medicinales. 8 alimentos superpoderosos para las neuronas de tu cerebro En primer lugar, hablamos de un aceite vegetal de uso principalmente culinario que se extrae del fruto del olivo, las olivas o aceitunas. Indisolublemente\nLa Sociedad Española de Informática de la Salud (SEIS) agrupa a “profesionales técnicos o sanitarios con interés en mejorar y promover el uso de las Tecnologías de la Información y las


Las chicas del HC Raxoi lideran con autoridad la Copa\nLos conjuntos de juveniles e infantiles son segundos y los júniores y alevines, terceros\nPor lo que se refiere al CH Compostela, en esta campaña, no le pintan las cosas como en ediciones pasadas y después de haber jugado tres encuentro se encuentran en la zona baja sin conocer la victoria. En esta jornada cayeron en Vite ante el Cía de María por un gol a cuatro.\nVolviendo con los conjuntos del Raxoi, hay que destacar que los buenos resultados también van unidos a las escuadras de juveniles e infantiles, donde marchan de segundos, sin olvidar que los júniores y alevines son terceros. Los juveniles ganaron en la pista del Órdenes (6-4) y eso le permite seguir la estela del líder CP Cerceda (13 puntos) a un solo punto. Sin embargo, los infantiles comparten liderato con el equipo A del Cía de María y con unos números espectaculares en este inicio.\nDonde no marchan bien las cosas son en la división de los chicos séniores que no conocen la victorias tras caer (14-4) en Vigo con el Stick Traviesas. Aquí sí le van muy bien las cosas al Órdenes, que es segundo en la tabla. y al Noia, cuarto clasificado.\nLa categoría de los prebenjamines, en su grupo B de la Segunda División, está configurado por seis equipos santiagueses. Tres del Raxoi y otro tantos del Compostela. a los que se le suma el Órdenes. Tras la primera jornada el cuadro A del Compos es el primer líder de la competición.\n10 nov 2010 / 05:12


relatos – Primeros Relatos\nLA CASA CON VIDA\nagosto 7, 2015 agosto 7, 2015 Deja un comentario\nComo una pequeña familia, así pasábamos los veranos todos juntos.\nCompartíamos días largos de piscina, juegos nocturnos y conversaciones que casi llegaban hasta el amanecer.\nTodos niños aunque se diferenciaban muy bien las edades y el rango que ocupaba cada uno: de los mayores o de los pequeños.\nLos pequeños no podíamos salir de la urbanización. Completamente prohibido. Tan solo con autorización y una vez al día se nos permitía ir a comprar chuches al quiosco de Paco, el cual merece una mención aparte por lo estrambótico de sus acciones, defectos y pocas virtudes. A pesar de ello, todos comprábamos allí nuestros caramelos y helados, quizá porque no había otro sitio.\nTeníamos muy claro cuales eran nuestros límites, pero también sabíamos que podíamos jugar al despiste muy fácilmente, ya que el control que ejercían sobre nosotros era muy relativo.\nUna tarde cualquiera de verano, después de quitarnos el cloro de la piscina y comernos un bocata de queso y jamón serrano, nos fuimos a comprar al quiosco de Paco. Al menos es lo que dijimos a nuestros padres para que nos dejaran salir de la “urba” sin levantar sospechas.\nJusto en la calle de enfrente, en la parte de trasera de donde estaban nuestras casas había una mansión abandonada.\nNo se trataba exactamente de una mansión, pero si de una casa de grandes dimensiones con un pajar.\nYa habíamos averiguado que dentro había un tractor y queríamos probar lo que era montarse encima de uno de ellos.\nEstaba a las afueras del pueblo, las calles vacías no iban a delatarnos y los adultos con sus cosas de adultos no estaban mirando el reloj para saber si estábamos dentro de la zona de seguridad, a la hora establecida. Y en el caso de que nos llamaran, las voces de nuestros responsables legales se oirían hasta el pueblo siguiente.\nEmpujamos la puerta que estaba totalmente podrida, pero aún así tuvimos que emplearnos para poder entrar.\nComo cualquier casa abandonada estaba llena de polvo y de cosas que no tenían ningún valor, pero para nosotros era uno de nuestros mayores hallazgos hasta el momento.\nSorteando las raíces que habían crecido verticalmente, llegamos hasta el tractor. Tenía puesta las llaves en el contacto, pero como era de esperar aquel aparato viejo no quería arrancar. ¿Qué podíamos hacer?\nSeguimos dentro de la casa, por la parte que nosotros creíamos que fue un pajar ya que había varios instrumentos de labranza, como ese que es redondo y se usa para separar semillas.\nHabía montones de sacos de harina, y papeles tirados por el suelo.\nUna panadería o una cooperativa de trigo. Indicios había para pensar en esa posibilidad.\nAburridos de investigar la zona de trabajo de unos campesinos, quisimos ver como era su casa por dentro.\nNos costó encontrar la forma de acceder a la planta superior. Perdimos mucho tiempo tratando de hallar una escalera o una rampa que nos facilitase la subida.\nPor fin, tras una puerta metálica de color verde, había una preciosa escalera de caracol de hierro forjado.\nComenzamos a subir por ella, parecía interminable, pero todo en esta vida es finito y la escalera no iba a ser la excepción.\nAl final de la escalera, una puerta de madera robusta y bien cuidada nos daba la bienvenida con los brazos abiertos.\nNuestra sorpresa al ver lo que allí había nos hizo retroceder y pensar que la casa no estaba abandonada y no queríamos ser descubiertos por lo habitantes de la casa.\nCientos de libros adornaban las estanterías que decoraban las paredes de la sala. Ordenados cuidadosamente y sin rastro de polvo.\nCon la emoción de no querer ser vistos continuamos un tiempo en la sala, observando la disposición de los libros.\nNo se cuanto tiempo estuvimos allí, pero ni un solo ruido, ni un paso, ni voces que no fueran nuestros susurros, nada de nada.\nTeníamos miedo, estábamos asustados, pero porque no queríamos que nos delataran, así que nos fuimos de allí sin ver a nadie ni ser vistos por nadie.\nDimos una vuelta a la manzana, para encontrar algún vestigio de vida en aquella casona, pero ni una luz encendida ni humo saliendo de la chimenea, ni una cortina mecida por la ligera brisa de verano del pueblo.\nNo volvimos a querer entrar en la casa, pero tampoco vimos que nadie entrara o saliera de allí.\nUnos cuantos veranos más tarde, el ayuntamiento del pueblo decidió demoler la casa y allí estábamos nosotros, la pandilla, los pequeños para ver por última vez, la casa con vida.\nmayo 9, 2015 mayo 9, 2015 3 comentarios\nTengo que volver a revisar todos los apuntes, esos que me dieron cuando hice ese curso de escritura creativa que tanta ilusión me hacía.\nYa han pasado varios años y ahora me veo enfrente de la pantalla del ordenador y con una hoja en blanco intentando escribir algo que tenga sentido.\nPero ha pasado tanto tiempo desde que no escribo nada. Un concurso de micro relatos, esa es la excusa perfecta para retomar el gusanillo de escribir, pero me pongo mis dedos encima del teclado y no me sale nada que pueda servir.\nMe levanto de la silla, busco la carpeta verde y me reviso una y otro vez los temas que me dieron…\nMe doy tiempo, creo que dejaré por un momento este texto y dejaré que las ideas fluyan, también revisaré el cuaderno de notas… Espero que las musas vuelvan pronto a mi mente. Mientras tanto… MIEDO AL FOLIO EN BLANCO\nConsejillos para escribir relatos\nenero 24, 2014 enero 24, 2014 4 comentarios\nQuizá yo no soy la más adecuada para escribir este post, pero me apetecía tener recogidos todos los consejos y truquillos que aprendí en la Escuela de Escritores. Espero que os sirvan y que los lleveís a la practica. Son pequeñas pinceladas que os pueden ayudar a mejorar un relato o escrito.\nEl primero y en el que se hacía más hincapie era no enumerar los sentimientos, sino en transcribir acciones que evoquen esos sentimientos que queremos transmitir al lector.\nAl tener una duda a la hora de buscar alguna forma orinal de plasmar una idea, una buena forma de hacerlo es introducir la duda en el relato.\nLas frases largas pueden llegar a aburrir al lector, es mejor separarlas mediante puntación. Utilizar los puntos para dar más agilidad al relato.\nNo hay que dirigir al lector, sino dar pinceladas para que cada uno le de su interpretación al relato.\nSe pueden contar los sueños, pero es mejor que al final no se desvele que se trata de un sueño.\nNo hay que contar lo que nos aptece, sino lo que al lector le interesa saber.\nEs mejor ir contando las acciones hasta llegar a lo que queremos contar.\nPoner ejemplos para describir\nIntentar evitar la cacofonía.\nLos latiguillos esconderlos en el texto y no empezar las frases con ellos.\nEstos son algunos de los consejos. Para mi los más importantes para hacer que un relato no se haga muy duro a la hora de leerlo.\nEspero que os sean de utilidad y que los pongaís en práctica y si quereís podemos compartir relatos.\nSe durmió pensando en que había cerrado una etapa, que a partir de ahora David y ella tan solo serían amigos. Algo difícil de asimilar después de tanto tiempo juntos y tantas experiencias vividas. Ahora tenía un nuevo horizonte en su vida. Leo estaba más cerca de lo que ella había estado buscando todo este tiempo, además su madre ya había declarado que Leo le parecía un buen chico, a lo que Lucia respondió con un “solo somos amigos”.\nA la mañana siguiente, Lucia se levantó llorando.\n– David y yo lo hemos dejado.\n– Bueno, tranquila. Todo pasa. Sois muy jóvenes y esto es normal.\n– Ya, pero me da mucha pena.\n– No te preocupes. Deja de llorar y arréglate. ¿Hoy tienes que trabajar?\n– Si, es mejor que deje de llorar, porque si no voy a ir al trabajo con unos ojos…\nLucia se metió en la ducha. Hacía mucho calor y dejó que el agua fría cayera por su cuerpo, mientras pensaba como iba a ser su vida a partir de ahora con Leo. Ya no tendría que esconderse y podría quedar con el siempre que los dos pudieran. Por un lado se sentía atormentada y sentía dolor por el daño que pudiera causarle a David, pero por otro lado, al fin podría hacer su vida al lado de Leo y quién sabe, a lo mejor era el amor de su vida.\nAl salir de la ducha encendió el móvil por si tenía alguna llamada o algún mensaje de Leo. Revisó los mensajes entrantes, los salientes e incluso el registro de llamadas perdidas. Preguntó si habían llamado preguntando por ella, mientras estaba en la ducha, pero parecía que nadie se había acordado de Lucia. Ni David, ni Leo, ni ninguna amiga…\nAntes de terminar de vestirse para ir a trabajar, decidió llamar a Leo a casa, pero su madre le dijo que acababa de salir y que no sabía a qué hora iba a llegar. Le pidió que le diera el recado y se despidió. Dejó el teléfono cargando, se puso el uniforme y se marchó para coger el autobús que la llevaba al centro comercial donde Lucia trabajaba a jornada parcial, pero era sábado y tenía que estar todo el día allí.\nSeleccionó la música que quería escuchar y se puso los auriculares. Se pasó todo el camino mirando el móvil, pero el maldito no quería sonar.\nHabía muchas cosas que solucionar, entre las cuales, estaba la venta del piso que tenía en común con David. El reencuentro era inevitable y David aún tenían intactos los sentimientos hacia Lucía, pero no podía hacer nada para que ella cambiara el sentido de su corazón.\nUn beep alertó a Lucia de que había recibido un sms. Quería que fuera de Leo, pero no era de David. Quería recuperar las escrituras de su casa que hacía tiempo le había dejado a Lucia para solucionar los papeles de la casa. En realidad era una excusa para quedar y aunque ella no estaba por la labor decidió que ese el mejor momento para aclarar todos los temas comunes.\nQuedaron en casa Lucia, pero al final decidieron verse en el parque. Además también había quedado con Leo ya que pensó darle las escrituras y pasar toda la tarde con el chico de su clase. Pero las cosas no siempre pasan como uno planea.\nCuando llegó David, vio a Lucia y a Leo hablando y riendo en el parque. No podía creer lo que estaba viendo. Lucia estaba sentada con aquel chico. Se imaginaba que había otro, pero nunca pensó que fuera él. Habían pasado tantas tardes juntos que no daba crédito a lo que veían sus ojos. Una mano de Leo en el pelo de Lucia le hizo darse cuenta de que el sobraba en esa escena, así que se acercó a ellos y con muy malos modales le exigió a Lucia que le diera las escrituras de su casa y que le devolviera el anillo que hacía tiempo había comprometido su amor. A lo primero Lucia, accedió sin rechistar, pero lo del anillo le parecía una sinrazón.\n– No te lo voy a devolver\n– No tiene sentido que lo tengas. Que te regale uno tu nuevo novio\n– No es mi novio…\n– No tienes que decir nada. Devuélvemelo\nLeo había abandonado la escena hacía tiempo, prometiendo a Lucia que más tarde la llamaría. La pidió que se tranquilizara y se marchó para que Lucia y David zanjaran la discusión.\nLucia le dio el maldito anillo a David y este lo tiró cerca de una rejilla de desagüe, pero afortunadamente no cayó dentro y Lucia pudo recuperarlo.\nDavid se marchó muy triste y decepcionado. Lucia abatida y con el sentimiento de no estar haciendo las cosas del todo bien.\nEscribió un mensaje a Leo, el cual no obtuvo respuesta. Lucia pensó que estaría dormido y que a la mañana siguiente tendría alguna palabra de ánimo y tal vez una cita con el chico que había desestabilizado su vida con David, pero que supondría un punto y aparte.\nenero 12, 2013 2 comentarios\nnoviembre 16, 2012 4 comentarios\nUna mañana más suena el despertador. Miro el reloj y pienso que aún me quedan diez minutos más que puedo aprovechar. Solo tengo que bajar tres pisos andando y subir la calle para coger el autobús. La lluvia se hace más intensa por momento y se me hace más difícil salir de la cama, aún así, intento desperezarme y meter los pies en las zapatillas que tengo preparadas junto a la cama.\nHace mucho frio, así que me pongo todas las capas que puedo para que no se meta en mi cuerpo. Pienso que si el frio llega hasta mis huesos ya no podré sacarlo nunca más.\nMe distraigo con el pelo, con los zapatos, elijo el bolso y meto en el todo lo que creo que es importante para la jornada que me espera. Además también llevo conmigo la cámara de fotos. Creo que cuando salga de la oficina me pasaré por el parque. El color ocre de las hojas en el suelo se parece a aquellos tapices viejos que había en casa de mi abuela.\nMiro el reloj. ¡Mierda! Solo me quedan tres minutos para llegar a la parada y aún estoy descalza. Estos mismos. Meto los pies en los zapatos negros que me puse ayer. Total, nadie se va a fijar en lo que llevo puesto y son bastante cómodos.\nAl llegar a la parada del autobús observo que en la marquesina no hay nadie. He perdido el autobús por los diez minutos de más que me he concedido para estar en la cama. Pues ya no llego… a ver como se lo digo a mi jefe. Le diré que me he puesto mala. Así aprovecho el día para mis cosas.\nParece que no se lo ha tomado muy mal. Estos días no hay mucho movimiento, así que no creo que le importe demasiado, aunque le he notado un poco preocupado. No le he entendido muy bien cuando me ha preguntado por una carta. Sea lo que sea, podrá esperar a mañana.\n¿Otro café? Si, no me vendría mal, pero esta vez me tomaré tranquila en la cafetería, creo que también pediré una tostada.\nMientras tomaba café observaba por la cristalera las gotas de lluvia que se quedaban en el cristal, la gente que pasaba, y los edificios que rodeaban la plaza de los autobuses. Nunca los había contemplado de aquella manera.\nLa Tabacalera Phoencia, abandonada hace años, llamó mi atención de una manera irracional. Pagué mi consumición y sin pensármelo dos veces me dirigí hacía la entrada.\nComo podía esperar la puerta estaba cerrada y por mucho que intentaba empujar no había forma de abrirla. Rodeé el edificio para buscar una posible entrada y tan solo encontré una ventana rota.\nNo soy muy buena para colarme en sitios prohibidos, pero me cercioré de que no hubiera nadie cerca que pudiera verme entrar y con la ayuda de una rueda abandonada conseguí meterme dentro de la tabacalera.\nAl principio estaba un poco asustada. No tenía miedo a fantasmas o apariciones, mi mayor miedo era ser descubierta por la policía y que me pusieran una multa por mi curiosidad. Una vez superado el miedo a ser vista por la gente que pasaba decidí sacar la cámara de fotos y empezar a inmortalizar todos los objetos que allí iba encontrando. Había cosas muy curiosas, incluso pude encontrar nóminas de los trabajadores. Me sorprendió ver que en aquella época las mujeres también participan de forma igualitaria en los trabajos que allí se realizaban.\nEncontré una escalera que me llevó a una oficina, imaginé que el jefe habría pasado allí muchas horas para sacar a delante el trabajo de cientos de obrero que allí ganaban un jornal para llevar a casa y poder dar de comer a sus hijos. Muchos papeles y más nominas.\nAl fondo de la oficina había un pequeño armario de madera. Pude abrirlo sin mayor esfuerzo y encontré una caja de madera con relieves que llamó poderosamente mi atención. Cogí la caja y me senté en el sillón desvencijado de ese material que parece piel, pero en realidad no lo es. No sé que esperaba encontrar. Quizás cuentas de la tabacalera o documentos prohibidos que nunca vieron la luz. Documentos que podrían poner en peligro la existencia de aquella empresa.\nMi sorpresa fue mayúscula cuando abrí la caja y encontré un montón de fotografías en blanco y negro. Mucha gente de la que aparecía en las fotos me resultaba familiar, aunque no sabía qué relación podían tener conmigo. Fui pasando una a una las fotografías por mis manos, hasta que en una de ellas pude ver una imagen que me impactó muchísimo. No podía creer lo que estaba viendo. Seguro que era un error o alguien muy parecido. Seguí repasando las fotos y la imagen se repetía una y otra vez, pero no podía ser real.\nBusqué dentro de los cajones de la mesa que parecía ser la principal y mis temores se hicieron realidad. En todos los documentos que encontré estaba estampada mi firma. No podía ser yo la responsable del cierre de la tabacalera y mucho menos la que aparecía en las fotografías acompañada de los trabajadores.\nTuve mucho tiempo para pensar, tanto que la percepción de las horas era casi inexistente para mí. Metí las fotos en la caja, la cerré y la volví a guardar dentro del armario. Cogí varios documentos para poder leerlos con detenimiento y me refugié debajo de la mesa. Nunca más volví a salir de la tabacalera.\n“La demolición de la tabacalera Phoencia ha sido pospuesta. Han aparecido los restos de una mujer. Creen que lleva muerta algo más de 30 años. Todo apunta a un suicidio. La causa: Locura transitoria”.\njulio 24, 2012 6 comentarios\nCuando volvieron a clase, Leo se cambió sus cosas y se sentó cerca de Lucia. Esto molestó mucho a Patricia que no tardó en mostrar su descontento con la situación. Siempre habían pensado que ese chico era un empollón, ¿Por qué tenía que sentarse con ella? El ya tenía su grupo de amigos.\n– Si queréis, cuando acabe la clase os podéis pasar por mi casa. Mi ex novia trabaja en una agencia de publicidad y tengo muchos apuntes y cosas que os pueden venir bien para el trabajo.\n– Yo no puedo- Dijo Patricia- Esta tarde tengo que trabajar y no me da tiempo.\n– ¿Dónde vives?- Preguntó mirando a los ojos verdes de Lucia\n– En Carabanchel, ¿por?\n– Yo vivo en Campamento, si quieres antes de ir a tu casa, te pasas por la mía y echamos un vistazo a todo lo que tengo por casa.\n– Me parece buena idea, pero tengo que llamar a mi novio para decirle que hoy no me da tiempo a comer con él.\n– Si quieres podemos pedir unas pizzas y comemos en mi casa. Mis padres no vienen hoy a comer.\n– Genial. Pues a la una cogemos el bus y vamos a tu casa.\nLeo no sabía que Lucía tenía novio, pero no por eso quiso dejar de intentar conquistarla. La llamaba muy a menudo a pesar de haberse visto en clase. Todos los días la mandaba mensajes ambiguos, que a Lucia le parecían simplemente geniales. Muchas veces se quedaban a comer en la cafetería de la universidad y deshacía los planes que había hecho con David para estar con Leo.\nLa presencia de Leo en la vida de Lucia, cada vez era mayor y David había pasado a un segundo plano. En muchas ocasiones, tenía que mentirle para que no sospechara que estaba viéndose con otro chico. El gimnasio era una buena excusa, siempre y cuando David no quisiera pasarse por allí para recoger a la que aún era su novia.\nPor su parte, Leo se encontraba muy a gusto con Lucia. Había mucha complicidad entre ellos. Se contaban cosas muy personales y que tan solo se hubieran contado si hubieran sido pareja.\nAlba se fue acercando poco a poco a ellos. Ya no eran tres en el grupo de la universidad, sino cuatro. Iban a desayunar juntos y hacían planes para hacer cosas después de las clases, aunque la mayoría de las veces Patricia no accedía a las salidas comunes.\n– Podíamos quedar este finde para salir por ahí ¿no?\n– Yo es que vivo un poco lejos- contestó Alba\n– No pasa nada, nos quedamos hasta que tengas tren para volver a casa.\n– ¿Dónde vamos? ¿A qué hora quedamos? ¿Dónde?\n– Podíamos ir a Moncloa- Propuso Lucia.\n– Me parece bien\n– ¿Qué os parece el Inn? Ponen música de todo tipo y hasta la una no hay que pagar.\n– Vale, entonces quedamos a las once en Aluche, que es un punto intermedio para los tres.\nLucia le comentó a David que el sábado saldría con Alba. David se quedó conforme. Conocía a Alba y sabía que no podía pasar nada malo con ella. Lo que no comentó Lucia, es que también había quedado con Leo.


CLA 200 Perlas – Live Nutrition\nCLA de 3XL Nutrition es un complemento alimenticio cuyo ingrediente principal, tal y como indican sus siglas, es el ácido linoléico conjugado el cual es un ácido graso esencial, perteneciente a la serie omega 6.\nCategorías: CLA, FITNESS, Pérdida de Peso Etiqueta: 3XL Nutrition\nCLA (3XL NUTRITION)\nCLA de 3XL Nutrition es un complemento alimenticio con ácido linoléico conjugado como ingrediente principal. Este ácido graso esencial, de la serie omega 6, se encuentra en muchos aceites vegetales, como el aceite de cártamo, el aceite de soja, el aceite de maíz o el aceite de girasol. También lo podemos encontrar en productos lácteos de rumiantes y en la carne.\nAparte de colaborar en la pérdida de peso corporal, muchos estudios demuestran el gran poder antioxidante de este ácido, así como su poder neuroprotector y antiinflamatorio. Ayuda a reducir el desarrollo de la arteriosclerosis, favorece el sistema inmunitario, así como la mineralización de los huesos. Por último, sus efectos antidiabéticos actúan sobre la PPAR, y regulan la homeostasis de los lípidos y mejoran la sensibilidad a la insulina.\nPero sobre todo, el CLA de 3XL Nutrition se utiliza para la pérdida de peso, pues reduce la ingesta calórica y mejora la gestión de las dietas. Al incrementar el gasto energético, reduce la adiposidad pues este compuesto aumenta la lipólisis, al evitar la adipogénesis y la lipogénesis. Todos estos efectos han sido científicamente respaldados por varios estudios científicos publicados recientemente.\nPor otro lado, CLA de 3XL Nutrition también beneficia a sus consumidores al colaborar en el aumento de masa muscular, que se produce por el aumento de la enzima CPT presente en el músculo (Carnitina Palmitoil Transferesa). La densidad mineral ósea también se ve beneficiada, al aumentar la actividad de las células responsables de la producción del hueso, los osteoblastos, consiguiendo así que se potencie el buen estado de los huesos. Al liberar sustancias vasoactivas, también se minimiza la formación de ateroma, se inhibe la inflamación y se reduce el colesterol en las células responsables de la aterogénesis.\nCon todo esto, encontramos en CLA de 3XL Nutrition una auténtica ayuda ergogénica para perder peso, siempre que la acompañemos de una dieta equilibrada y una rutina deportiva adecuada.\nIdeal para quemar en procesos de pérdida de peso:\nPotencia la integridad de los huesos\nCLA ( 3XL NUTRITION )


Un Psicólogo en la Red (@FranRoblesM): 2014\nMIEDO ESCÉNICO. Pastora Soler deja los escenarios por "miedo escénico". Qué es y cómo superarlo.\nPastora Soler, representante de España en Eurovisión 2012, anunciaba este lunes en su cuenta de Facebook su retirada de los escenarios de forma indefinida. Después de 20 años de carrera, la cantante anuncia su retirada por "un miedo escénico" que apareció en su vida a comienzos de este año. A pesar de que lo creía superado, en la noche del domingo, de nuevo en Málaga, ante un público al que le debía tanto y a una tierra que sentía suya, le fallaron las fuerzas de nuevo afectando esta vez incluso a su garganta...\nPero, ¿en que consiste el miedo escénico y qué síntomas pudieron estar afectando a Pastora Soler durante su concierto?\nEl miedo escénico, o pánico escénico, es una de las alteraciones más temibles en el marco de las relaciones personales; un estado de inhibición que reduce la efectividad de la comunicación e impide el despliegue de las capacidades expresivas potenciales de los afectados.\nSe podría decir que es una respuesta psico-física del organismo, generalmente intensa, que surge como consecuencia de pensamientos anticipatorios catastrofistas sobre la situación real o imaginaria de hablar o actuar en público. Esta respuesta incluye manifestaciones de estrés, vergüenza y ansiedad, así como preocupación, tensión corporal, inhibición, ineficacia funcional y otras formas de alteración de la normalidad en lo fisiológico, lo cognitivo y lo conductual.\nSe pueden dar algunas de las siguientes respuestas:\nA Nivel fisiológico: alteración del ritmo cardíaco, sudoración excesiva, urgencia urinaria, malestar estomacal, dolor de cabeza, reducción de la secreción salivar, dilatación de las pupilas, rubor facial, sensación de cierre de la laringe, escalofríos, náuseas, inquietud generalizada...\nA Nivel cognitivo: congestión mental, expectativa de fracaso, hiper-atención en el propio desempeño, percepción exagerada de los fallos, confusión mental, problemas de concentración, autoexigencia, temor al fracaso, al rechazo y al ridículo...\nA Nivel conductual: Evitación de la actuación, escape de la situación, tics, farfulleo o atropellamiento verbal, tartamudeo, bajo volumen de voz, uso de sustancias calmantes o estimulantes, permanecer de manera frecuente en largos silencios...\n1. Tener siempre en cuenta el presente, no el futuro ni el pasado\nCuando se acerque el evento, conviene no pensar en lo que pasará o lo que es posible que pase. Esto es lo que hacen los atletas. Se centran en el juego, pero eso no significa que ganen o pierdan. Así que, permanecer en el presente es una manera de estar preparado, no asustado.\n2. Piensa que el trabajo no es perfecto\nCuando se prepara un acontecimiento, cada persona tiende a desear en su mente lo que desearía hacer para que todo fuera perfecto y se olvida completamente de lo que verdaderamente importa. Si te obsesionas con obtener resultados perfectos estarás pendiente de ello y tu estrés y ansiedad serán percibidas por la audiencia mucho más que tus propias cualidades. No somos juzgados por imágenes individuales, se nos juzga por el conjunto entero.\n3. ¿Cuál es tu misión?\nOlvidarse de la crítica y centrarse en el porqué se está encima de un escenario, en una entrevista de trabajo o en cualquier otra situación que cause pánico a la persona que lo sufre. El público no es un lobo hambriento que nos va a morder. Hay que tener en cuenta lo que ellos quieren o necesitan escuchar.\n4. ¿Qué pensará el público?\nEs lo que más puede llegar a preocupar cuando nos enfrentamos a una aparición en público. El feedback es lo que atormenta a muchos antes de actuar. ¿Cómo reaccionará la audiencia?, ¿les gustará?, ¿se reirán de nosotros?... y tantas otras dudas que nos asaltan antes de llevar a cabo cualquier acción. La respuesta del público es sencillamente imprevisible, no podemos anticipar cuál será, así que lo mejor es no obsesionarse con ella.\n5. Si te equivocas, ríete de tí mismo.\nEsos momentos encima del escenario no han de ser horribles. Has de aprender a disfrutar de ellos. Desde los atletas a las “celebrities”, estar en paz con la audiencia conlleva siempre una cosa: olvidarse de que existe, excepto al final, para recibir los aplausos, ese momento tan importante del que sentirse orgulloso.\nEscrito por Francisco Robles a las 20:28 No hay comentarios:\nTema cantante, escenico, eurovision, miedo, panico, pastora, psicologia, soler\nMIEDO ESCÉNICO. Pastora Soler deja los escenarios ...


El Lamborghini híbrido podría brillar en la oscuridad\nDesde hace meses ha circulado el rumor de que Lamborghini planea presentar un hiperauto muy exclusivo en un futuro próximo. Sobre el tema han circulado infinidad de rumores, el más fuerte de los cuales afirma que este auto incorporará el primer sistema híbrido de la marca italiana, probablemente un V-12 auxiliado por supercapacitores.\nSin embargo, hace algunas horas Road & Track dio a conocer nuevos detalles de este hipercar conocido a nivel interno con el código LB48H. El tren motriz híbrido V-12 probablemente será un adelanto del nuevo propulsor que dará vida a los sucesores del Lamborghini Aventador y del Huracán.\nEl nuevo superauto de Lamborghini será un modelo de edición limitada, cuyo precio, al parecer, rondará los tres millones de dólares, una cifra que lo colocará en el nivel del Veneno y del Lamborghini Centenario.\nUna de las cosas que más llama la atención de la información de Road & Track es la que afirma que este nuevo Lamborghini podría brillar en la oscuridad, aunque no sabemos si lo dicen en sentido figurado. Como sea, no brindaron información detallada en este sentido.\nRecapacitando un poco en este aspecto debemos recordar que las imágenes del Lamborghini Terzo Millennio se aprecia cierta luz en las ruedas la cual puede deberse a los supercapacitores.\nEl Lamborghini híbrido más potente de la historia\nLo que sí sabemos es que bajo un estricto acuerdo con confidencialidad, la marca mostró el auto a posibles clientes hace algunas semanas y algunos valientes se atrevieron a filtrar alguna información, como el hecho de que el nuevo hipercar de Lamborghini constará de un conjunto híbrido, cuyo motor V12 desarrollará 789 caballos de fuerza en tanto que la parte eléctrica entregaría los 49 hp restantes, para un gran total de 838 caballos de fuerza.\nPara ahorrar espacio y peso, en lugar de las tradicionales baterías, este Lamborghini híbrido echará mano de supercapacitores.\nSi tu eres un fan de los Lamborghini con motores de combustión interna es conveniente que recuerdes que la marca ya confirmó que el Aventador SVJ será el último modelo en incorporar un motor V-12 no híbrido.\nTodo apunta a que será en el Auto Show de Ginebra del próximo año donde la firma de Sant´Agata Bolognese devele este anhelado Lamborghini que podría brillar en la oscuridad.\nEn Motorpasión México | Dos firmas francesas festejan los 50 años del Lamborghini Espada convirtiéndolo en un estrafalario Hot Rod\nCompartir El próximo superauto híbrido de Lamborghini podría brillar en la oscuridad


La primera crónica de tribunales de la historia\nInicioLa primera crónica de tribunales de la historia\nConfilegal | 04 abril, 2015\nSusana Gisbert Grifo, fiscal\nEsta Semana Santa he presenciado la representación del juicio de Jesús que hacen en Benetússer, un pueblo cercano a Valencia. Algo que me atrevo a recomendar con entusiasmo, sean cuales les sean las creencias de cada uno o la ausencia de ellas.\nLo primero que me llama la atención es la detención del pobre Jesucristo, allá en el huerto de Los Olivos. Un supuesto clarísimo de detención ilegal, que daría lugar a un procedimiento de habeas corpus en toda regla. Que tal vez habría cambiado el curso de la historia, sin duda. Porque si la Virgen, o María Magdalena, hubieran sabido que podían acudir a rebatir la legalidad de la detención, otro gallo nos cantara. Y no precisamente ese que le recordó a Pedro que era un cobarde.\n¿Y qué pasa con la figura de Judas? ¿Un confidente? ¿Un testigo protegido? ¿Un denunciante anónimo? ¿Cabría haber procedido contra él por acusación y denuncia falsa? Algo que nunca sabremos porque, además de que desconocemos el catálogo de delitos de la época, su suicidio nos lo habría impedido. A no ser, claro está, que en el derecho Penal de entonces no rigiera el principio de personalidad de la pena, que nunca se sabe.\nPero, una vez superado el primer escollo, nos encontramos con un grave conflicto de jurisdicción, y también de competencia. Tan grave, que eso de andar de Herodes a Pilatos es un dicho que ha llegado hasta nuestros días y que describe como pocas cosas esos viajes de ida y vuelta que dan muchos expedientes actuales, en busca del juez que se declare competente, o no. Pensemos en lo que ocurre con asuntos donde hay aforados, sin ir más lejos.\nPero claro, el concepto de entonces del auto de inhibición era bastante diferente. Por lo que sabemos, consistía en ir con el presunto imputado – ¿se llamaría, quizás, investigado o encausado?– a cuestas, a ver que autoridad le pone el cascabel al gato. Y unos y otros tratando de escaquearse.\nOtra de las cuestiones sería la del conflicto de jurisdicción, de un tribunal religioso o civil. Pero esa ya la trataron de solucionar los miembros del Sanedrín, muy listos ellos, insistiendo en que eso de “rey de los judíos” atacan a la autoridad de Roma. ¿Rebelión? ¿Sedición? Nunca llegaremos a saberlo.\nY luego está el tema del indulto. En eso, me temo, que estamos igual que entonces. Porque apelar a una tradición para saltarse una decisión judicial es exactamente lo que ocurre en pleno siglo XXI, hay que reconocerlo. Por eso todos sabemos quién era Barrabás. Y lo que es una barrabasada, claro.\nIncluso podríamos, forzando un poco el tema, ver el primer precedente de un jurado popular. Poncio Pilatos declina su competencia en manos del pueblo, que es a quien finalmente le endosa la decisión, con el resultado que todos sabemos. Aunque la sentencia tuvo que ponerla él. Como hace ahora el Magistrado Presidente del tribunal del Jurado, ni más ni menos.\nY eso sí, aunque pudiéramos ponernos tan anchos pensando que la pena impuesta, la de muerte, no sería posible ahora, no hay que echar las campanas al vuelo. No, desde luego, en nuestro país, pero si echamos un vistazo al globo terráqueo, vemos en cuántos lugares sí se aplica, aunque muchas veces cerremos los ojos ante ello. Y también si buceamos en nuestra historia reciente. Y por delitos políticos, como ése del que acusaban a Jesús.\nAsí que, al final, un juicio sin garantías, nada de división de poderes –Montesquieu aún tardaría muchos años en nacer-, tratos inhumanos o degradantes al reo, pena de muerte… Un catálogo suficiente para actuar desde otros sitios, si es que la reforma de la justicia universal no nos hubiera cortado las alas al respecto.\nPero, bien mirado, quizás hoy nada de eso hubiera llegado a ocurrir. Porque, posiblemente, a alguien que solo predicaba públicamente la paz y el amor le hubieran tomado por loco. Y, como hizo Herodes, le habrían colocado la vestimenta destinada a señalar a los orates, aunque hoy no se trate de una señal externa tan evidente. Y, si las cosas siguen por el camino que van, nunca hubiera podido dar ninguno de sus sermones. Le hubieran detenido antes por manifestarse ilegalmente.\nUna invitación a reflexionar. Para quienes se consideran creyentes, y para los que no. Y también para los que ni siquiera saben si creen, y en qué. Ahí lo dejo.