CARLOS ARIZPE: agosto 2014\nHace muchos días que no me había dado el gusto de pasar nuevamente por aquí, y transcribir una página más de mi diario de adolescente. Así que para todos aquellos que pensaron que esto ya se había terminado, de hecho ni siquiera he llegado a la mitad de las páginas que conservo de aquellos años de preparatoria. Lo que en realidad paso es que no había tenido tiempo de sentarme y disfrutar la lectura y la transcripción de nuevas páginas. Como se los dije en una entrada anterior, el sentarme a releer y transcribir estas líneas es para mí un acto de placer y reflexión, por lo tanto, he de tomarme el tiempo y el ambiente necesario para hacerlo.\nEn esta ocasión les presento un texto breve, algo que escribí un 12 octubre de hace 14 años en donde reflejo una idea que nos compartió un profesor en mis años de secundaria. Es curioso ver como a lo largo del tiempo uno puede cambiar de punto de vista, gracias a la experiencia, y también a estar expuesto diferentes corrientes, ideas, incluso obras artísticas.\nQuien diría que unos cuantos años después de escribir esto me convertiría en un gran admirador de la cultura española y de las formas artísticas que se dan en España. Aunque es verdad que actualmente España no está en el mejor de sus momentos, sin embargo la ideología, las formas, y las figuras que admiro de aquel país aún existen a pesar de encontrarse en una de las peores crisis de Europa\nComo cosa anecdótica me gustaría señalar el hecho de que, mientras yo me encontraba escribiendo estas líneas, en la madre patria se comenzaba a transmitir una sitcom llamada "Siete Vidas", un poco inspirada en la serie FRIENDS de Estados Unidos. Esta serie marcaría un parte aguas en la industria de la televisión española. No sería sino hasta el 2008, tras ver su spin-off llamado "Aída", que un servidor descubriría a la primigenia “Siete Vidas", y así me daría cuenta de que, en varios aspectos, España le ha llevado a México muchos años de ventaja. Así es como pensaba yo, hace más de una década, sobre España, por supuesto antes de conocerla.\n12 de octubre del año 2000.\nHoy se celebra el día de la raza, o del descubrimiento de América. Una vez el profe Poncho en la secu nos dijo que, más que celebrarlo, deberíamos lamentar el descubrimiento de América, porque lo que los españoles vinieron a hacer aquí fue robar y matar a todos los indios que existieron aquí mucho antes de que llegaran los españoles.\nLa gente, sobre todo la Iglesia, dice que fue bueno que México fuera conquistado por los españoles, porque los españoles nos trajeron la religión católica y nos hicieron un país civilizado. Pero yo digo que, antes de que vinieran los españoles, en México ya teníamos civilización, que era diferente de la de los españoles pero era civilización, al fin y al cabo. Otra cosa que dizque trajeron los españoles fue la religión, pero eso también ya lo tenían los aztecas y los mayas, y todos los demás.\nO sea que nos trajeron cosas que ya teníamos, pero que, además de imponernos otras que no queríamos, también mataron a todos los indios y a los que no los hicieron sus esclavos. Yo no se los demás, pero a mí eso no me parece tan ventajoso que digamos. Por más Iglesia católica que nos hayan enseñado.\nCuando estábamos en la primaria un compañero del salón le pregunto a la profesora Rosalinda que entonces no pasaba nada si él iba a España y se robaba todo el dinero y todo el oro de ahí y se lo traía para México, porque de todas formas los españoles se lo robaron primero a México, pero la profe le dijo que no porque eso había sucedido en otras épocas y no se que más.\nYo digo que aunque hayan sido otras épocas debería de haber una especie de compensación por todas las muertes y destrucción que causaron los españoles cuando en México estábamos bien desde antes de que ellos llegaran. Tanto así que muchos años después tuvimos que hacer otra guerra para independizarnos de ellos, cosa que nos costó muchos más muertos y destrucción. O sea que los españoles nada más nos han causado problemas a los mexicanos.\nAsí que estoy de acuerdo con el profe poncho, en México no deberíamos de celebrar el día del descubrimiento de América más bien deberíamos celebrar el día de la independencia y nada más.\nPublicado por Carlos Arizpe en 2:02 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEn este texto cuento una curiosa anécdota que me sucedió con Mónica, una compañera de salón de la que hablé en la transcripción anterior. Aquí se refleja, como ya lo mencionaba en entradas anteriores, la hipérbole permanente en la que viven todos los adolescentes respecto a las situaciones que atraviesan, o que se desatan a su alrededor.\nConsidero valioso el tener presente este tipo de detalles, propios de la adolescencia, sobre todo en personas que deban tratar cotidianamente con jóvenes que están viviendo esta etapa.\nHonestamente, por mi cabeza pasó la idea de eliminar esta página, y no publicarla, pues lo que aquí describo puede resultar demasiado revelador, respecto a mi "yo adolescente", e incluso cae en el mal gusto.\nPero a fin de cuentas, estas transcripciones las hago simplemente porque me parece muy divertido contemplar lo simplón, que era yo, en aquellos tiempos. Así que finalmente decidí que estas cosas pasaron hace mucho tiempo, y por lo tanto no deberían representar ningún problema para mí. Se trata simplemente de momentos por los que todos (hombres y mujeres) pasamos en la vida.\n3 de Octubre del 2000.\nHace unos días pasó algo muy curioso, y cuando digo curioso quiero decir algo muy excitante. Sucede que Mónica, "Chupi", Juan Carlos y yo, fuimos a "Soriana" después de clases a gastar algo de tiempo... dinero no, porque no teníamos. Es curioso cómo algunas chavas se sienten mejor acompañadas por hombres, Mónica no es la primera que veo que se comporta así. Recuerdo una tal "Chela" en la secundaria, que viéndola a lo lejos y descuidadamente era muy fácil confundirla con un vato.\nPero bueno, regresando a lo de "nosotros en soriana". Adentro de "soriana" uno de mis lugares favoritos es la revistería, ya he escrito aquí varias de las aventuras que he tenido en esa revistería, pero ninguna de ellas habian sido en compañia de una mujer.\nPues estábamos en la revistería hojeando algunas revistas, y me llamó especialmente la atención una portada de "Semanario de lo insólito". En la portada anunciaban un artículo de un tipo que se dedicaba a pintar cuadros, obras de arte, pero en los traseros de mujeres en la playa, aprovechando que llevaban bikinis o cosas mas pequeñas.\nY al lado mío estaba Mónica, de blusa color púrpura (púrpura-rojo-yo que sé) y un pantalón acampanado deslavado en pantorrillas muslos y trasero (como si necesitaran llamar más la atención, de nosotros los hombres, sobre esos puntos). No pude evitar soltar el típico comentario, al darme cuenta de que ella también estaba viendo esa portada: "¡Uy! Ya sé lo que voy a ser cuando sea grande…"\nNo es que me arrepienta de haberlo dicho (de hecho inmediatamente cubrí mi comentario añadiendo: "Voy a ser contador público… ¡Ja! Nada que ver"). De lo único que podría arrepentirme es de haber hecho un comentario que a cualquiera se le pudo ocurrir. Esto de intentar parecer inteligente delante de las mujeres, creo yo, que no es lo mío.\nCreo que mi principal problema es que cuando mi cerebro debería concentrarse en hacerme parecer inteligente, está ocupado imaginándome a mí pintando cuadros en el trasero deslavado de Mónica.\nUna vez que terminamos de "no hacer nada" en "soriana" caminamos a la parada del camión para que cada quien agarrara su camión. Esto no tiene nada de especial, es algo que hacemos todos los días. Lo que si ocurrió de especial esta vez es que Juan Carlos, no sé por qué maravillosa razón, tuvo el afortunado accidente de aventar juguetonamente a Mónica de espaldas hacia mi. De tal manera que en vez de frotar un pincel en su trasero, termine frotando algo más personal y más pegado a mi cuerpo.\nEste contacto "nalgui-genital" no debe de haber durado más de un segundo (aunque para mí fue demasiado, y demasiado poco al mismo tiempo) aunque esos escasos instantes fueron suficientes para poder sentir y recrearme con sus redondeces traseras, que aunque no eran abundantes, eran de notarse.\nUna cosa que hay que dejar en claro, Mónica es una chava pequeña de curvas moderadas, sus pechos y su trasero (deslavado) son más bien modestos, nada llamativos para un observador casual a lo lejos. Pero resulta que en ese momento yo no estaba lejos, si no mas bien, muy cerca. Por lo tanto mi percepcion fue la de el mejor trasero del mundo.\nLo anterior, como ya dije, sólo fue un segundo, y con todo y todo, me tardo bastantes líneas en describir mis sensaciones. Supongo entonces que ni siquiera un millón de palabras serán suficientes para describir las sensaciones que experimenta un hombre al hacerlo con una mujer.\nClaro que después de esto ambos hicimos como si nada pasara, mi ego de macho mexicano añora pensar que ella sintió y se conmovió con el “enorme tamaño” de “mi erecto pene lleno de venas y vello púbico”. Pero la verdad dudo mucho que haya notado algo, y mucho menos tan vívidamente como yo.\nLa moraleja de esto es que, es más sencillo para una mujer provocar sensaciones en un hombre. Lo cual no estoy seguro si es algo bueno, o algo malo, para nosotros los hombres.\nPublicado por Carlos Arizpe en 16:26 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPublicado por Carlos Arizpe en 22:20 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPublicado por Carlos Arizpe en 18:22 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPublicado por Carlos Arizpe en 18:17 1 comentario: Enlaces a esta entrada\nCon los últimos acontecimientos de violencia, malos manejos y política deficiente que se ha dado en México, parece que más que nunca los medios y el gobierno echan mano de herramientas de manipulación de masas, como siempre lo han hecho, pero de una forma más desesperada y descuidada.\nLlegamos al punto en que un tal Emiliano Salinas, el hijo de uno de los ex presidentes más señalados de nuestra historia Carlos Salinas de Gortari, ahora intenta venir cual mesías a guiarnos y rescatarnos de la violencia en la que sin duda su padre tiene algo de responsabilidad, por lo menos más que nosotros los individuos de a pie.\nAnte este grado de descaro por parte de la clase política (vamos, si lo que quieren es engañar y manipular, se lo podrían trabajar un poco mas) vale la pena recordar las 10 estrategias de manipulación de masas, desarrolladas por Noam Chomsky.\nDe hecho les invito a ver el siguiente video del mencionado Emiliano Salinas, después de repasar las 10 estrategias de manipulación de masas que se desarrollan más abajo. Solo para ver cuantas de ellas reconocen dentro del video.\nHacer creer al individuo que es solamente él es culpable por su propia desgracia, por causa de la insuficiencia de su inteligencia, de sus capacidades, o de sus esfuerzos. Así, en lugar de rebelarse contra el sistema económico, el individuo se auto desvalida y se culpa, lo que genera un estado depresivo, uno de cuyos efectos es la inhibición de su acción. Y, sin acción, no hay revolución!\nPublicado por Carlos Arizpe en 10:00 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nUn dibujante es el encargado de representar la realidad o la fantasía, en una simple hoja de papel.\nHoy quiero hablar sobre los aspectos básicos que necesitamos conocer antes de comenzar a dibujar. Nuestros ojos y nuestra mano son las principales herramientas al momento de dibujar. Recuerda: OJO y MANO, es todo lo que necesitamos para dibujar. Bueno, obviamente también el cerebro, pero vamos, un dibujante se deberá concentrar en entrenar el ojo y la mano.\nY esto es lo primero que debemos tener en cuenta, un dibujante no es ni es su lápiz, ni su pluma, ni el cuaderno de dibujo más costoso, lo que en realidad nos dará nuestra calidad de buenos, o malos dibujantes serán nuestros ojos y nuestra mano. Por lo tanto para los primeros ejercicios como dibujante, solamente necesitarás papel, lápiz y una goma de borrar.\nPara empezar necesitamos saber qué es lo que estamos haciendo, y lo que estamos a punto de empezar a platicar se llama dibujo, y pertenece a lista de técnicas de representación. Pintura, escultura, fotografía, las modernas técnicas de manipulación de imágenes… Como podrás darte cuenta, el arte en General tiene mucho que ver con la representación del mundo real y de la vida.\nPara entender mejor este concepto quizás podríamos comparar al trabajo de un dibujante con el trabajo de un actor. La labor del actor se centra hacer creer a los espectadores que frente a ellos se está desarrollando una situación real ya sea cómica, ya sea dramática, el actor usa el escenario, las luces, y su trabajo emocional y físico, para crear la ilusión de que algo que no existe, está sucediendo en que nuestros ojos.\nDe la misma forma un dibujante utiliza un papel como escenario, sus ojos y sus manos, para hacernos creer que frente a nosotros hay objetos, personas y situaciones diferentes, en lugar de una simple hoja manchada con un poco de tinta.\nLo primero que debe tener en cuenta cualquier persona que quiera llegar a hacer algún día un buen dibujante, es (como lo dijera hace muchos años Jesús Blasco) cultivar activamente el espíritu de observación.\nNo basta con que el artista se siente horas y horas delante de la mesa del dibujo, como ya lo dijimos un dibujante es la persona que se encarga de representar, en líneas, diferentes situaciones, vivencias, ideas y conceptos. Así pues un buen dibujante se desarrollará en base a la observación del mundo real, la naturaleza, las personas, los distintos quehaceres del hombre, forma en que vivimos, en que nos comportamos, y un largo etcétera.\nEn sí cualquier aspecto del mundo físico deberá, de ahora en adelante, despertar en nosotros, la inquietud del “¿cómo podríamos plasmarlo en un papel?” observación y práctica son las actividades en las que debemos concentrarnos sí queremos llegar a hacer unos buenos dibujantes.\nDe ahora en adelante como aspirante a dibujante deberás ir a todos lados con una libreta de sketches y garabatear cada que tengas tiempo. Además deberás tratar de dibujar por lo menos una cosa al día (al igual que los escritores deben escribir por lo menos una página al día) pero el objetivo es que dibujes mucho mas.\nEl dibujo es una labor intelectual, por lo tanto será necesario rodearnos del ambiente propicio para que ésta pueda producirse con el menor esfuerzo, y sin que interfieran elementos de perturbación.\nEl lugar que destinaremos para hacer nuestras prácticas debe tener dos mínimas condiciones indispensables: funcionalidad y tranquilidad. Por ejemplo, mientras escribo este texto me encuentro en el recibidor de mi casa, el cual en este momento me da un silencio y tranquilidad relativos, lo suficiente como para concentrarme en lo que estoy escribiendo.\nSí el lugar en el que normalmente habitas no se adapta a estas condiciones, o bien lo tienes que compartir con personas que son focos de distracción, como hermanos, padres, animales, etc, sería bueno que fueras buscando la posibilidad de pedir prestado, aunque sea por unas cuantas horas al día, un espacio en tu casa o bien algún otro lugar que sea solamente para ti.\nSea grande o pequeño, no importa, lo importante también es que tenga una ventana por donde entre la luz natural, la mesa de dibujo se debe colocar cerca de ella de manera que la luz que recibimos este desde el lado izquierdo para evitar sombras en nuestra mano al estar dibujando. Sí tú eres zurdo deberás asegurarte de que la luz entre del lado derecho.\nOtra cosa muy importante también es el orden, al mantener ordenado tu estudio y tener a la mano tu documentación y los útiles que necesitas te facilitará tu quehacer y hará que te veas y te sientas profesional.\nPublicado por Carlos Arizpe en 17:07 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEn esta ocasión les traigo este articulo, que en realidad es el guión de un podcast que realicé hace un par de años. Este episodio de podcast estaba alojado en un servidor que desaparecio sin que me diera cuenta, por lo tanto el audio se perdió. Nunce me fue posible recuperarlo, asi que este texto es lo único que queda de dicho episodio. El cual lamentablemente era uno de los que mejor me habian quedado.\nEn este podcast abordé el tema de nuestra vida, lo público, lo privado y las nuevas realidades que nos dictan el Internet y las redes sociales.\nAquí estoy nuevamente, desde un lugar insospechado haciendo un podcast, con la esperanza de que quede alguien por ahí con el interés de escucharme después de tanto tiempo de no haber publicado nada a través de este feed. Casi estoy seguro de que así será, porque internet es muy grande y de seguro alguno de ustedes un está por ahí todavía suscrito a este podcast. Y si no pues siempre están las benditas redes sociales, a través de las cuales siempre podemos estar en contacto.\nDe seguro se están preguntando porque hace un momento dije que me encuentro desde un lugar insospechado haciendo este podcast. Y lo que pasa es que ahora me encuentro haciendo este podcast al aire libre, mientras doy un pequeño paseo… Bueno, en realidad no- En realidad al momento de grabar esta locución me encuentro en mi estudio, en el lugar en donde grabo siempre mis podcasts y video blogs. Pero a diferencia de podcasts anteriores en esta ocasión la concepción de este podcast si que la hice al aire libre.\nExactamente mientras daba un pequeño paseo por una área verde, alejada del bullicio de centro de mi ciudad. De hecho desde aquí puedo ver gran parte de la ciudad, la vista es muy buena y de verdad inspira pensar que las personas de cierta forma nos hemos creado nuestra propia cárcel física de concreto y acero en el centro de las ciudades de las cuales solo somos libres de abandonar en muchos casos tan solo los fines de semana.\nSi, es verdad que las ciudades están hechas para protegernos de los elementos y de otras amenazas de la naturaleza. Pero también debemos aceptar que en ocasiones lo mejor para nosotros es estar una buena temporada cerca de la naturaleza, empaparnos de un ambiente de imágenes y sonidos naturales. Aunque, como dice el biólogo Enrique Ganem, todo lo que es hecho por los seres humanos es natural, los edificios, los automóviles, las computadoras, los trenes, la ropa, los plásticos, absolutamente todo es natural, por el simple hecho de que es hecho por nosotros que somos pate de la naturaleza y que para fabricarlos utilizamos elementos de la naturaleza.\nNo podemos crear nada con elementos que no hayan estado desde un principio en el mundo y que por ende son parte de la naturaleza, tan solo podemos manipularlos, para sacarles el mayor provecho posible. Por lo tanto nuestra artificialidad resulta ser algo muy natural para el ser humano.\nPero bueno, ya me fui por la tangente, les estaba hablando de esta nueva experiencia de podcastear desde la naturaleza, de podcastear incluso mientras camino, la tecnología nos permite hacer cosas que no podíamos hacer antes e incluso de maneras en las que nunca pensamos que podríamos implementar. Tal y como lo estoy haciendo yo en esta ocasión. Ahora hay varias personas por estos parajes. Son más de lo habitual, seguramente porque he venido aquí a una hora en la que no acostumbro venir y honestamente me siento un poco intimidado por el hecho de estar desarrollando este podcast en público.\nCreo que como geek del internet, uno nunca deja de sentirse el bicho raro en donde quiera que esté. A principios de la década éramos los tipos raros que no salíamos de nuestra habitación y que preferíamos pasar todo el día enfrente de una pantalla en lugar de convivir con otras personas, y ahora que los smartphones, agendas tablets y demás cachivaches nos han permitido volver a salir a las calles, elegimos salir a la calle ni más ni menos que para hacer un podcast o un video blog… pero bueno de que me quejo, no puedo negar que esto me gusta.\nA pesar de haber comenzado a hacer podcasts hace ya casi 5 años no deja de parecerme rara la idea, y más al estar podcasteando mientras doy un paseo, me parece rara les decía, la idea de esta conversación que entablo en cada podcasts, una conversación de uno a varios, de mi que no los conozco, a ustedes que me conocen tan solo a través de las pocas cosas que he hecho para internet. Esta es una conversación de una sola vía, aunque claro ustedes pueden contactarme y mandarme su retroalimentación a través de las acostumbradas vías de contacto como son twitter, facebook. Ya saben @CarlosArizpe en twitter.\nPero aun así no deja de ser algo raro para una persona común y corriente como yo, cuya formación profesional no se supone que me debería haber llevado por estos rumbos de la comunicación. Yo debería estar dibujando o haciendo edificios, y es en estos momentos cuando me pregunto qué hice mal… pero luego me acuerdo y creo que hay cosas que es mejor no replantearse… Hablando de lugares públicos, un lugar público como en el que estoy en este momento es un sitio en el cual estas potencialmente expuesto al resto del mundo y desde el cual el resto del mundo está también expuesto a ti.\nUn lugar público básicamente es fuera de tu área de confort, un lugar en el que se supone podrías estar en contacto directo y comunicándote con personas que están físicamente cerca de ti. En cambio una persona de la era digital, como por ejemplo un servidor, se impone esta especie de aislamiento personal, para comunicarme con personas que difieren conmigo en el tiempo y el espacio, en mi caso a través de este podcast, pero en el caso de muchos de ustedes a través de los smartphones usando las redes sociales, twiteando informando a sus seguidores en donde están, que están comiendo, hacia donde se dirigen, con quien se acaban de encontrar. Lo cual desde mi punto de vista está muy bien, estupendamente bien.\nMe imagino lo que hubieran dado las personas de otras generaciones, de otros momentos de la historia para poder haber tenido estas ventajas de la tecnología que ahora gozamos nosotros. Esto me lleva a pensar en lo curioso que resulta que el hombre moderno ante la posibilidad de romper la barrea del tiempo y el espacio elija romperla. Y me pregunto qué otras cosas de nuestro entorno, de nuestra naturaleza o de nuestra conducta elegiremos cambiar en el futuro cuando nos encontremos ante la posibilidad de cambiarlas. Preferimos comunicarnos con personas distintas a las que en teoría y ciñéndonos a los lineamientos físicos con los cuales nacimos, no podríamos y no deberíamos de poder comunicarnos.\nPor ejemplo, en este momento de mi vida, en el aquí y el ahora en el que me encuentro, estoy en un paraje recreativo en la ladera de una montaña desde la cual puedo ver gran parte de la ciudad. En teoría debería de estar disfrutando de un paseo a pie o a lo mucho debería estar ejercitándome mientras escucho música con mis audífonos, como lo hacen el resto de las personas que están aquí. Yo no debería de poder estar comunicándome con ustedes y por su parte ustedes no deberían de poder estar escuchándome.\nEsencialmente yo no soy más que un tipo en la ladera de una montaña viendo hacia la ciudad mientras habla solo, si me quitaran el micrófono con el cual estoy grabando esto, no sería más que un loco hablando solo, que en cierta forma lo soy. Pero con el micrófono que tengo en este momento, si de casualidad se me acercara alguien para ver porque estoy hablando solo, podría fácilmente explicarle que estoy grabando con este micrófono para un podcast que suelo publicar…cada seis meses. Y así saldría fácilmente de ese momento incomodo.\nEsa sería la única diferencia entre un podcaster y una persona que no es podcaster. Un micrófono y ganas de usarlo. Esto me recuerda a un documental que vi hace apenas unas semanas y que es uno de los documentos más impactantes que he visto en mucho tiempo, al momento de verlo me pareció casi surreal. Se trata del documental We Live in Public del año 2009 producido por Ondi Timoner y Keirda Bahruth y dirigido por Ondi Timoner el cual es vendido como “la historia del emprendedor más controversial de los últimos tiempos, sobre el que nunca has escuchado nada”.\nLa historia del documental comienza cuando en los 80s el protagonista Josh Harris, aquí hago un alto porque quizás este sea un nombre que ustedes deseen recordar para futuras búsquedas y referencias, recuerden se llama Josh Harris. Su historia comienza en los 80s cuando en una capacitación de su trabajo un tipo fue a dar una charla sobre el internet, en aquel entonces nadie sabía nada de internet, este sujeto dibujo un esquema más bien para niños, según palabras del propio Josh para explicarles cómo funcionaba el internet. Desde ese momento Josh supo que internet era algo grande, que iba a cambiar el mundo por completo y que era algo en lo cual todo mundo, sobre todo él debería estar.\nComenzó haciendo estudios de mercado para empresas que entraban en internet y a decir del documental los negocios le salieron excepcionalmente bien pues a principios de los 90s Josh y su empresa hicieron mucho dinero, lo suficiente como para echar a andar su siguiente empresa. A mediados de los 90s Josh y otras personas fundaron Pseudo.com. Voy a ponerlo de esta manera, en 1998 Josh Harris intento hacer algo que apenas ahora están logrando hacer algunas empresas del primer mundo. Estructuró y puso a funcionar una cadena de producción y transmisión de contenidos por internet, en 1998 y 1999 creó un concepto de transmisión por medio de audio video y chat a través de internet en donde la gente podía ver e interactuar con los conductores de los programas al mismo tiempo.\nDesde luego, es fácil para nosotros 10 años después de que sucedió todo esto darnos cuenta de que tal concepto estaba destinado al fracaso dado que las velocidades de internet eran menos que mínimas, hubiera sido necesaria la potencia de todo un cibercafé de aquellos tiempos tan solo para poder recibir la transmisión de manera más o menos fluida. Pero bueno, esta es una prueba más de que todo es posible si tienes el dinero suficiente para hacerlo.\nY se ve que Josh Harris lo tenía, pues su siguiente proyecto fue mucho más visionario. En la actualidad podríamos decir que una cadena de contenidos transmitidos vía internet es hasta cierto punto la norma, es sencillo ver que la comunicación está migrando hacia internet. Pero el siguiente proyecto de Josh Harris, llevado a cabo a finales de 1999, incluso a día de hoy difícilmente podría ser considerado como la norma. Se llamó “Silence we live in public” y constaba de la convivencia de 100 artistas, viviendo en un bunker en el subsuelo de Nueva York, de donde no podían salir, pero si podían convivir físicamente, pero además por tele presencia con cámaras de TV y monitores interconectados en un sistema de comunicación que funcionaba las 24 horas.\nLos participantes dormían en una especie de camas literas en donde cada una tenía su cámara y micrófono individual, toda la comida y bebida que necesitaran les era suministrada sin ningún tipo de cargo, y se podía hacer cualquier cosa, incluso practicar tiro al blanco, pues en el bunker también tenían una sección donde almacenaban armas.\nNo voy a revelarles mas la historia, tan solo decir que este insano experimento solo termino hasta que la policía entro en el bunker para desalojar a todos los participantes y organizadores de este experimento, lo cual sucedió en plena mañana del día después de la noche del milenio. Es un documental que debe ser visto por cualquier persona que intente hacer alguna especie de negocio o actividad adentro de internet, pues en cierta manera podríamos decir que ya es parte de la historia antigua del internet. Además como dato curioso cabe mencionar que una vez que este experimento hubo terminado todo el archivo de video grabado durante el experimento, más de cinco mil horas en video, paso a formar parte de los archivos del MoMa en Nueva York.\nAhora, debo confesar que en cierto momento del documental llegue a pensar que se trataba de un documental falso, uno de los famosos “muckumentarys” al estilo d las películas de Woody Allen, o el famoso documental Alternativa 3, con el faso viaje a Marte que hizo los estados unidos en 1962, o más recientemente el falso documental de l falsa vida del Neozelandés Colin McKenzie, supuesto pionero del cine, del cine sonoro, de la cámara escondida, del cine épico y del cine a color, el cual solo existió en la imaginación de Peter Jackson a mediados de los noventas. Incluso tuve que detener el video del documental para poder hacer una rápida búsqueda por internet y saber si este tal Josh Harris no se trataba de la invención de algún director de cine ocioso y con unos cuantos millones de dólares de sobra.\nLuego de una breve búsqueda parece ser que existen suficientes documentos, entrevistas en Televisión tanto actuales como de principios de la década pasada, además d artículos de importantes sitios de internet a finales de los 90s que recogen y avalan la historia de emprendimientos visionarios del ahora olvidado Josh Harris. Así que ahí está la recomendación, busquen el documental de We Live in Public, en su página de respaldos de datos favorita, porque recuerden, no es piratería, solo son respaldos de información que alguien mas hace y que nosotros nos encontramos por ahí de casualidad. Y les digo esto porque es más fácil que encuentren este documental en una de estas páginas, que en alguna tienda o lugar de renta de películas. Sin embargo ustedes son libres de buscar en donde su bolsillo mejor se los permita.\nCuando comencé el podcast mencione que me sentía como el bicho raro y un poco intimidado de estar haciendo un podcast en un lugar público. Sin embargo al momento de decir esto cerca de mí se encentra una mujer, que también vino a dar un paseo, y está tomando fotografías de la vista que tenemos de la ciudad desde este punto, con su cámara digital. Por lo tanto, creo que ahora ya no me siento tan extraño, o por o menos ahora ya no soy yo el único bicho raro. Aunque quizás lo más indicado seria decir que ahora gracias a la tecnología, todos somos bichos raros.\nLo que antes hubiéramos considerado raro o excéntrico, ahora lo consideramos la norma, como en el caso de Josh Harris. Eso solo me hace pensar que, sea como sea, el futuro en el que viviremos va a ser algo que sin duda alguna nos va a resultar extraño.\nPublicado por Carlos Arizpe en 2:00 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nConforme vamos avanzando en la transcripción de estas notas, siento que cada vez son menos necesarias las intervenciones de un servidor a la hora de presentarles estos textos. En esta ocasión les presento dos páginas de mi diario, ahora que lo transcribo me doy cuenta de que generalmente llenaba una página cada vez que me sentaba a escribir en él. No recuerdo si esto lo hacía a propósito, o si fue algo que se dio de manera inconsciente.\nEn estos dos textos sigo hablando de Anahí, mi memorable compañera de salón, pero en la segunda nota habló también de Mónica. Una compañera que, si no mal recuerdo, también asistió a la misma secundaria que yo, pero que en ese tiempo jamás coincidimos en el salón. Ahora en la preparatoria habíamos tocado en el mismo salón, y como ella desde antes conocía a mi amigo "Chupi", entonces se sentaba cerca de nosotros y comenzamos a hablar desde el primer día.\nAhora que leo estas líneas, a la distancia, puedo ver que es imposible, por lo menos a cierta edad, tener las prioridades correctas respecto a la importancia de la mente por encima del cuerpo. ¿O será acaso que cuando somos jóvenes las hormonas nos hacen ser más honestos?\n22 de septiembre del 2000. "Oh dulce Anahí".\n¡Esta semana en pleno miércoles se me rompió el pants justo al inicio del día! Y no fue un pequeño agujero discreto. ¡Se me rompió justo el punto donde se unen las dos piernas y de un pedazo tan grande que casi me quedo desnudo!\nNo sé cómo demonios pasó, pero para cuando me di cuenta, ya tenía un hoyo en mi entrepierna, por el cual me cabía la mano y se me podía ver hasta la marca de las trusas que traía puestas. Total, que llegó el descanso, y yo no quise salir por miedo a que todos vieran que traía unas trusas marca “Teycon”. Conmigo se quedaron Juan Carlos y “Chupi” en el salón acompañándome durante todo el descanso, y ya cuando salimos, no sé cómo, pero logré llegar a casa, con la sensación de que nadie me había visto, aunque de seguro más de uno se dio cuenta de que ese día use trusas celestes.\nPor otra parte, exceptuando ese día, he seguido con el pasatiempo preferido de ver a Anahí, cada vez que se levanta de su silla a revisar o tirar algo. Los mejores momentos son cuando accidentalmente se le cae algo en el bote de basura (lápiz, sacapuntas, etc.) y se agacha para recogerlo. Pero lo curioso es que nunca se le marca nada de la ropa interior (al contrario de mi supongo). De seguro usa tanga como la profe Yolanda.\n"Oh dulce Anahí, vos sois la culpable de que pierda el día en la espera de que levantes vuestro glorioso trasero del asiento, para acompañarlo con mis ojos en su hipnótica danza hacia la tierra prometida, (el escritorio o el bote de basura) y durante todo el trayecto mis ojos se recrean al son de izquierda, derecha, izquierda, derecha… alto… y luego de regreso. Ahora con el mismo ritmo de izquierda, derecha, pero concentrándome en tus muslos, caderas y pantorrillas enfundadas en esa mezclilla de diosa".\nCreo que ahora siento envidia de su silla.\n27 de septiembre del 2000. ESTARÍA BIEN.\nHace unos días estuve platicando con Mónica, bueno casi, casi estuve hablando con Mónica mientras de reojo estaba viendo a Anahí en su asiento. Ahora tengo una razón más para estar al pendiente de ella, porque cuando se voltea a platicar con alguien atrás de ella, y tuerce la espalda, quedan sus caderas viendo hacia mi, y a veces hasta se le ve el elástico de su ropa interior. Gran descubrimiento, la mayoría de las veces los usa de color blanco. De hecho hasta podría dibujar sus caderas, pantalones y pantaletas asomándose, casi de memoria por lo detenido y meticulosa que ha sido mi observación de este fenómeno natural.\nPero regresando a Mónica, ella no es tan frondosa (nalgona-chichona-alta) como Anahí, pero también tiene lo suyo, de hecho creo que tiene un poquito más que Rubí. Entonces estuve hablando con Mónica, porque vi que en una de sus libretas traía unas cosas escritas, como poemas pero que no rimaban exactamente. Estaban interesantes aunque obvio por ser mujer todos trataban de amor. Le pregunté que por qué escribía, o para qué escribía esas cosas, y me dijo que en realidad no era para nada. Más bien era que en veces cuando estaba viendo la tele o una película (como por ejemplo el Titanic) y se quedaba pensando, se imaginaba que era él, o la protagonista. Entonces empezaba a escribir las cosas que diría el personaje de la tele.\nEso que dijo ella me recuerda cuando en la secundaria escribí un soneto, imaginándome que era otra persona. Creo que por ahí va la forma de escribir cosas chidas. Y lo que escribió Mónica estaba chido, hasta le dije que escribiera más cosas y yo las podía hacer en cómics, o hacer ilustraciones para a lo mejor algún día poder publicarlos. Estaría bien hacer algo así artístico, junto con otra persona.\nY más si esa otra persona es mujer.\nPublicado por Carlos Arizpe en 16:30 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nComo ya lo he mencionado en otras ocasiones en este mismo blog, y a través de otros medios como por ejemplo mi podcast, hace poco leí y sigo releyendo el libro de Robert Greene titulado “La ley 50”, y a raíz de esto me he interesado, o mejor dicho, me he vuelto a interesar en el tema de la concentración y la manera de lograr enfocarnos en nuestras tareas.\nRecuerdo que fue en el año 2003 cuando por primera vez entré en una biblioteca decidido a encontrar un libro que me dijera la técnica para poder estudiar correctamente, poder enfocarme durante largos periodos de tiempo y aprender la mayor cantidad de información en el menor tiempo posible.\nDesafortunadamente ese mismo día descubrí que tal libro no existe, y dudo mucho que llegue a existir algún día.\nEl cerebro humano es la estructura más compleja del universo conocido por el ser humano. Se dice que la ciencia solo ha podido llegar a comprender el 10% del funcionamiento del cerebro humano, e incluso se duda que una comprensión total de nuestro cerebro pueda ser posible algún día, pues estamos hablando del cerebro estudiándose a si mismo. Esto lo convierte en un sistema auto referencial, y quienes saben de eso suelen decir que cuando algo es auto referencial es muy fácil que surjan problemas.\nAun si llegásemos a tener una comprensión suficiente como para poder manipularlo razonable mente, dudo mucho que el dominio completo, de nuestro cerebro, se logre mediante técnicas de comportamiento o ejercicios mentales encaminados a controlar nuestra atención. Básicamente lo que quiero decir es que estoy esperando con todas mis ansias que saquen a la venta una pastilla que, al tomártela, haga que tu cerebro se concentre y te de ánimos de hacer lo que tengas que hacer en ese momento. Quienquiera que desarrolle esa maravilla tenga por seguro que tendrá todo mi dinero.\nPero mientras ese maravilloso día llega, no nos queda más que, pelearnos con nuestro cerebro haciendo uso de todos los recursos que tenemos a nuestro alcance. Aunque esto en ocasiones se convierta en una misión casi imposible, pues estamos en plena era de la distracción, tema que por cierto ya aborde en un artículo que publique en otra página web, por si desean ir a leerlo.\nActualmente tenemos demasiadas notificaciones, avisos, mensajes, pendientes, y no se diga si, como en mi caso, nos es indispensable el uso de las redes sociales para poder llevar a cabo nuestro trabajo, en ocasiones el poder llegar al final del día con nuestro trabajo realizado, puede llegar a ser más difícil, que alcanzar la iluminación siendo aprendiz en un templo zen.\nNavegando en Internet al azar, que así es como suelo encontrar las cosas más interesantes y útiles. Me he encontrado muchos consejos interesantes, que algunas personas recomiendan, a la hora de intentar concentrarse en algo, ya sea alguna tarea particular, o bien mejorar en general el estado de concentración que puede alcanzar nuestro cerebro. A continuación les comentaré algunos que he encontrado muy útiles.\nUno de los consejos mas importantes según mi punto de vista, y de los que mas nos ayudan, sobre todo para renovar nuestras fuerzas ya que eso es lo que mas se necesita para poder concentrarnos, es la “desintoxicación”.\nPersonalmente yo practico la “desintoxicación” una vez por semana, generalmente los domingos, que es el día más lento de la semana al menos para mí. Se trata de destinar un día o por lo menos algunas horas, dependiendo de nuestro grado de adicción al Internet, en las cuales deberemos decirle que no al celular, a la computadora, a los videojuegos, incluso a la televisión, al menos por un rato.\nY aquí es donde los enajenados de la tecnología nos llevamos las manos a la cabeza mientras nos preguntamos ¿Qué demonios vamos a hacer durante todo un día (o durante varias horas) sin Internet, celular, videojuegos o lavadora y secadora?\nBien, como persona con algunos cumpleaños a cuestas, aun recuerdo aquellos viejos años en los que las personas no teníamos tantos apéndices de plástico, aluminio y silicio, en nuestras anotas. Así que se me ocurren varias opciones de baja tecnología (“lowtech” para verte mas cool) que podemos realizar como nuestra terapia de reacondicionamiento a la realidad.\nLo primero que se me viene a la mente es intentar revivir el olvidado arte de leer un libro de papel, si no quieres verte tan intelectual también puedes leer alguna revista, salir a dar un paseo (cosa que si estás en Monterrey, por experiencia propia, no lo recomiendo mucho) también podemos, recurrir a la conversación con nuestros familiares, que para mayor referencia son esos desconocidos que también viven en tu casa. O bien, si ustedes son igual de aburridos que yo, pueden simplemente recostarse en el césped con los auriculares, una buena canción, o un interesante audio libro y ver cómo las nubes pasan encima de nosotros, de lo que se trata es estar simplemente un rato sin usar mucho la cabeza.\nOtra cosa que se recomienda en estos casos, digamos de saturación, es el arreglar adecuadamente nuestro espacio de trabajo. A veces pasar 10 o 15 minutos, al iniciar nuestra jornada ya sea de estudio o de trabajo, ordenando nuestro espacio puede evitarnos muchos minutos e incluso horas de distracción.\nDe lo que se trata es de dejar a la vista y a nuestro alcance, solamente las herramientas o los objetos con los que vamos a trabajar.\nNuestra rutina de trabajo puede también incluir un tiempo de reflexión al inicio del día. Lo que haremos será destinar unos 5 o 10 minutos para pensar, cuáles son las cosas más importantes qué vamos a hacer el día de hoy. Es necesario que las anotemos en un papel, para poder visualizarlas enfrente de nosotros a lo largo de nuestro día.\nCuando terminemos, o bien cuando se acabe el tiempo que teníamos destinado para trabajar, podemos comprobar que efectivamente sí hicimos todos los puntos planeados, adecuadamente. O bien podemos darnos cuenta más clara mente, si por falta de concentración se nos fue el tiempo y no terminamos nuestra tarea o estudio cubriendo todos los puntos que nos habíamos planteado en un principio.\nPersonalmente ya he puesto este consejo en practica, y realmente el tener enfrente de ti una lista con las cosas que planeas realizar es, en cierta forma, como tener a una persona al lado observándote, y vigilando que no te distraigas de lo que estás haciendo. No sé ustedes pero al sentirme observado, tiendo a hacer las cosas más rápido aunque, eso sí, me resulta mucho mas incómodo. Por eso el papel enfrente de mi, es mucho mas practico, y me da mejor resultado que si le pidiera a alguien que esté vigilándome durante todo el día.\nY el ultimo consejo al menos por ahora que les doy es el de crear hábitos fijos. El tener uno o varios hábitos fijos a lo largo del día es de mucha ayuda, y es algo que llevo practicando también desde hace algunos meses. Esto se trata es de tener cosas fijas en tu día que sean inamovibles, para luego poder construir tus actividades alrededor de eso. Por ejemplo yo destino cierta hora de la tarde todos los días en la cual debo salgo a tomar un pequeño paseo ya sea para ejercitarme un poco, o por lo menos para despejarme y desestresarme.\nDedicó generalmente una hora a esto, y de esta forma tengo mas claro que, por ejemplo, si tengo que salir a las siete de la tarde a dar un paseo, hay algunas cosas que deberán estar listas antes de esa hora para que yo pueda tomar mi paseo tranquilamente.\nEste último punto, en el caso de los estudiantes, es muy fácil ponerlo en práctica, pues su horario escolar sería la estructura alrededor de la cual se tiene que acomodar el resto de sus actividades. Pero en el caso de personas que trabajamos desde casa, como un servidor, sí es importante que podamos tener este tipo de estructuras en nuestro horario para poder darle sentido a nuestro día.\nClaro está que estos son simples consejos, y que seguramente hará falta mucho más a la hora de intentar concentrarnos en hacer alguna tarea o un trabajo determinado. Todo esto dependerá obviamente de las circunstancias en las que nos encontremos. Es por todos sabido, sobre todo por los estudiantes, que el tema de la atención y la concentración es algo demasiado complejo.\nPero no está de más en tratar de enfrentar algo tan grande agarrándolo por una de las partes más sencillas y simples como lo pueden ser alguno de los puntos arriba mencionados.\nEstos puntos aunque parezcan obvios y hasta tontos, lo importante de este articulo no es haberlos leído, sino más bien el que los pongamos en práctica, no solamente alguna vez en nuestra vida, o inmediatamente después de haber leído este post, más bien lo ideal seria poder incluirlos en nuestra rutina de vida para que nos ayuden en nuestra concentración de forma periódica y sostenida.\nPublicado por Carlos Arizpe en 5:30 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada


De acuerdo con la Encuesta sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la información y la Comunicación en los Hogares, las principales actividades que realizan los usuarios de internet en México son: Entretenimiento (91.5%); obtención de información (90.7%) y comunicación (90.6%). Estos usos también pueden aplicarse en la vivienda para mejorar la experiencia y facilitar los objetivos de los usuarios a través de dispositivos smart.\nUna casa inteligente o smart house,es aquella en la que se pueden gestionar factores como la iluminación, electrodomésticos y seguridad a través de la domótica, un sistema que automatiza y controla diversas funciones. Para lograrlo, el requisito principal es contar con una conexión a internet. Los beneficios de este tipo de tecnología se reflejan en: ahorro de energía, accesibilidad, seguridad, comunicación, ocio y tiempo libre y aprendizaje.\nPara contar con iluminación inteligente es necesario adquirir luces que puedas controlar y programar desde una aplicación.\nPara resolver esto, puedes adquirir una cerradura electrónica de alta seguridad. Estos aparatos se usan a nivel empresarial y hotelero. Tienen sistemas de bloqueo de última generación, panel numérico para contraseñas y escáner de huella digital. Además, con un simple comando activan un modo de antirrobo que detecta intrusos y forcejeos.\nOtro elemento que puedes agregar a tu hogar de manera sencilla son electrodomésticos inteligentes que puedes operar con tu voz, por ejemplo, un refrigerador, lavadora o microondas.\nHay refrigeradores inteligentes que te avisan si están por caducar los alimentos y crean listas de compra. Además, puedes consultar el clima, reproducir música, gestionar tu calendario y mucho más. También, existen lavadoras que te permiten operar y controlar los ciclos de lavado desde tu celular.\nPor último, adquirir un asistente virtual como Alexa, Siri o Google Assistant es otra manera de hacer smart cualquier espacio, pues con esta tecnología también se pueden controlar otros aparatos conectados a la misma red, como luces inteligentes, termostatos y dispositivos electrónicos.\nTagsautomatización del hogar hogar inteligente smart home


Celeste Cid habló de su pasado con las adicciones - AltoEscandalo.com | Escandalos y Noticias\nHome argentina CELESTE CID featured Celeste Cid habló de su pasado con las adicciones\nby AltoE jueves, octubre 05, 2017\nA sus 33 años, Celeste Cid ha recorrido un largo camino. Y, en ese trayecto, la actriz del suceso de Las Estrellas vivió un momento crítico cuando debió luchar contra sus adicciones. En una extensa entrevista con Gente, que la tiene como protagonista de su última tapa, Celeste habló a fondo de ese pasado turbulento. “Todos somos sobrevivientes de lo que nos toca en este mundo tan alocado. Yo sólo flaqueé un poco. En realidad, fue una hecatombe. Me perdí en el afuera, en los veintipico, ese lapso de crisis y rupturas. Y me desconecté de mí misma y de todo lo demás. Porque lo que viví no fue joda y rock & roll, sino el momento más triste de mi historia. Fueron tiempos de duelo. De ‘duelar” fantasmas personales y temitas familiares”, contó Cid.Si bien no quiso entrar en detalle sobre esas cuestiones familiares, reveló: “Trabajo desde muy chica. Sí, crecí rodeada de cuidados y cariños, pero también obligada a pensar y a responder como adulto: con cargas horarias, comiendo en el auto entre la escuela y un estudio. La decisión era mí hasta ahí. Hasta que pesó (…) Uno siempre sabe cuáles son sus patas rengas. Sólo necesitaba enfrentarlas y poner orden (…) Tuve padres maravillosos, que supieron acompañar muy bien algunos aspectos, pero otros no tanto”.\nIncluso contó por qué ahora habla abiertamente del tema: “Ya no me avergüenza. Al principio, cuando estaba internada (N.d.R: en 2009, en una comunidad terapéutica, y en 2011, en un neuropsiquiátrico, por excitación psicomotriz), con lo jodido que implica esa enfermedad y extrañando mucho a mi hijo (que en su primera internación tenía 5 años), salía esquivando fotógrafos y autos que me seguían”. Sobre cómo logró salir de su adicción, Cid explicó: “¿Sabés? A mí me pasó algo particular con toda esta experiencia. Nunca me enganché con el lema del ‘sólo por hoy’. No volví a despertarme repitiendo, ‘bueno, sólo por hoy…’. No niego lo que viví, pero no voy a maquinarme con el tema”. ¿Hay seguimiento de algún tipo? “Voy a hablar desde mi experiencia personal, sin juicios de ningún tipo. Estuve en un lugar que me ayudó hasta cierto momento. Porque el lema ‘sólo por hoy’ acomoda a las personas en el lugar de pacientes. Recuerdo que el terapeuta me decía que, con el tiempo, las dosis de medicación disminuirían, pero que estaría medicada para siempre. Yo me sentía mejor, volvía a retomar mi cotidianeidad, mis amistades y le dije: ‘Si cuando estoy engripada tomo un analgésico y me curo, ¿debo tomarlo siempre, por las dudas? No’. Me respondió: ‘Es mi forma de trabajar’. Entonces contesté: ‘No es la mía’. Me ayudó, claro. Pero considero que no soy una persona que necesite vivir ‘empastillada’. Busqué otros recursos. Siempre deberé estar atenta a las conductas. Y soy atenta”.\nMamá de Antón (11 meses), junto a Michel Noher, y de André (13 años), fruto de su relación con Emmanuel Horvilleur, la actriz contó que habla del tema de sus adicciones con su hijo adolescente: “Claro que sí.Y tanto Emmanuel como yo somos muy abiertos al diálogo fluido: en casa se debate, se piden puntos de vista. Hasta tenemos un grupo de WhatsApp los tres. Yo voy contándole mi situación de acuerdo a su desarrollo madurativo. Porque tengo claro que cuando pasa algo así en una familia, afecta a todos hacia atrás y hacia adelante. André sabe que lo que viví es un bajón. Que pasó. Y que lo importante está acá: eso es su mamá”.\nCeleste Cid habló de su pasado con las adicciones Reviewed by AltoE on jueves, octubre 05, 2017 Rating: 5\nTags : argentina CELESTE CID featured


Hoteles destacados de Meaño en 2021 (cancelación GRATUITA en una selección de hoteles)| Expedia.es\nMeañoPágina actual Meaño\nGuía de viaje de MeañoAlquileres de vacaciones en MeañoVuelos a MeañoAlquiler de coches en MeañoPaquetes de vacaciones en Meaño\nConsulta los precios de los hoteles en Meaño\nEsta noche28 ene. - 29 ene.Comprueba los precios en Meaño para esta noche, 28 ene. - 29 ene.\nMañana por la noche29 ene. - 30 ene.Comprueba los precios en Meaño para mañana por la noche, 29 ene. - 30 ene.\nEste fin de semana29 ene. - 31 ene.Comprueba los precios en Meaño para este fin de semana, 29 ene. - 31 ene.\nPróximo fin de semana5 feb. - 7 feb.Comprueba los precios en Meaño para el próximo fin de semana, 5 feb. - 7 feb.\nGuardar Apartamentos Dena en tus listas\nGuardar Casa con Jardín a 50m de la Playa en Hío en tus listas\nRúa das Luchas 34, Cangas, Provincia de Pontevedra\nGuardar Sanxenxo: CASA DE CAMPO EN LAS RÍAS BAIXAS - GALICIA en tus listas\nAldea Frexeiro, Meaño, Galicia\n"El estado de mantenimiento de la vivienda es deficiente, humedades, madera podrida en varias habitaciones, cocina sin extractor de humos y con menaje viejo y oxidado, prácticamente inutilizable. En una de las habitaciones de los niños apareció una rata."…""El estado de mantenimiento de la vivienda es deficiente, humedades, madera podrida en varias habitaciones, cocina sin extractor de humos y con menaje viejo y oxidado, prácticamente inutilizable. En una de las habitaciones de los niños apareció una rata."WWW…"\nGuardar Casa Lastres en tus listas\nViliquin 33, Dena, Meaño\n"Maravillosas instalaciones y los propietarios muy atentos. Lo recomendaría 100%. Repetiremos seguro"…""Maravillosas instalaciones y los propietarios muy atentos. Lo recomendaría 100%. Repetiremos seguro"WWW…"\nGuardar As Sete Campás en tus listas\n"Muy buen trato y buena gente"…""Muy buen trato y buena gente"WWW…"\nGuardar Casa Do Ferreiro en tus listas\nGuardar Enoturismo Lagar de Besada en tus listas\nGuardar Pensión Casa Rodiño en tus listas\nEcha un vistazo a todos los alojamientos disponibles en Meaño\nGuía de Meaño\nBusca hoteles en Meaño en Expedia.es. Puedes encontrar hoteles en Meaño fácilmente usando uno de los siguientes métodos:\nEcha un vistazo a nuestra selección de hoteles destacados en Meaño\nUsa el mapa para encontrar hoteles en la zona de Meaño que desees\nUsa los filtros para ver los hoteles de una zona específica de Meaño y selecciona un tema, nombre o tipo de hotel determinado, desde básico (de 1 estrella) hasta de lujo (5 estrellas) en Meaño\nIntroduce las fechas de viaje para ver las mejores ofertas de hoteles en Meaño antes de que se agoten\n¿Dónde está el mejor alojamiento de Meaño? ¿Dónde está el mejor alojamiento de Meaño?\nSegún nuestros datos, Casa Lastres es uno de los mejores lugares donde puedes alojarte. Esta casa rural de 3 estrellas cuenta con desayuno gratuito y wifi gratis. Otras opciones que puedes tener en cuenta para tu estancia son Hotel Quinta de San Amaro y Hotel Ría Mar.\n¿Recibiré un reembolso si debo cancelar el hotel que he reservado en Meaño? ¿Recibiré un reembolso si debo cancelar el hotel que he reservado en Meaño?\n¡Sí! Verás que la mayoría de las reservas de hotel se reembolsan por completo siempre que canceles antes del plazo establecido por el alojamiento, que normalmente es entre 24 y 48 horas antes de la entrada. Si has reservado una opción no reembolsable, quizás puedas cancelarla y recibir un reembolso, siempre que sea en las 24 horas siguientes a la reserva. Introduce tus fechas, selecciona “Buscar” y usa el filtro “cancelación gratuita” para echar un ojo a las mejores ofertas en Meaño.\n¿Cuál es el mejor alojamiento barato en Meaño? ¿Cuál es el mejor alojamiento barato en Meaño?\nSegún los comentarios, Hotel Ría Mar es un hotel de 2 estrellas ideal si no quieres gastar demasiado dinero que cuenta con wifi gratis y un restaurante.\n¿Cuál es el mejor hotel de Meaño para pasar unas vacaciones en familia? ¿Cuál es el mejor hotel de Meaño para pasar unas vacaciones en familia?\nHotel Ría Mar es un hotel muy popular entre los usuarios de Expedia que viajan en familia y, además, cuenta con un restaurante y una lavandería. Casa Lastres es otra opción que puedes tener en cuenta si estarás con niños. Además, hay atracciones en la zona, como Balneario Termas de Cuntis o Karting Paris Dakart Sanxenxo, que les encantarán a los más pequeños (y a los no tan pequeños).\n¿Cuál es el mejor hotel en Meaño para pasar unas vacaciones románticas? ¿Cuál es el mejor hotel en Meaño para pasar unas vacaciones románticas?\nHotel Quinta de San Amaro es un hotel de 3 estrellas muy popular entre parejas que cuenta con ropa de cama de alta calidad y un bar junto a la piscina.\n¿Cuál es el mejor hotel de Meaño que admite mascotas? ¿Cuál es el mejor hotel de Meaño que admite mascotas?\nHotel Quinta de San Amaro es un hotel ideal si viajas con animales que, además, cuenta con un restaurante y wifi gratis.\n¿Cuál es el mejor hotel cerca de la playa en Meaño? ¿Cuál es el mejor hotel cerca de la playa en Meaño?\nCasa Lastres es una casa rural de 3 estrellas con desayuno bufé gratuito que se encuentra cerca de Praia Fonte de Louxo. Otras alternativas que puedes considerar para quedarte cerca de la playa son Hotel Ría Mar y Hotel Quinta de San Amaro.\n¿Cuál es el mejor hotel de estilo boutique de Meaño? ¿Cuál es el mejor hotel de estilo boutique de Meaño?\nHotel Quinta de San Amaro es un hotel de 3 estrellas muy popular entre nuestros usuarios que buscan algo con estilo. Posee 14 habitaciones y cuenta con un restaurante y un bar junto a la piscina.\n¿Cuáles son algunos de los alojamientos de Meaño con piscina? ¿Cuáles son algunos de los alojamientos de Meaño con piscina?\nHotel Quinta de San Amaro es un hotel de 3 estrellas popular con una piscina al aire libre de temporada, desayuno bufé gratuito y un bar junto a la piscina. Otra alternativa que cuenta con piscina es Hotel Ría Mar.\nOpiniones recientes de Meaño\nMuy buen trato y buena gente…Muy buen trato y buena genteWW…\nUn viajero real se alojó en As Sete Campás\nDisfrute familiar …Disfrute familiar WW…\nHotel excelente para disfrute familiar. Recomendable …Hotel excelente para disfrute familiar. Recomendable WW…\nSuper limpio, los propietarios y empleados son muy amables y serviciales, bonito entorno. Un acierto de reserva. …Super limpio, los propietarios y empleados son muy amables y serviciales, bonito entorno. Un acierto de reserva. WW…\nUn viajero real de León se alojó en Hotel Liñares\nMás alojamientos en Meaño\nHoteles más populares en Meaño\nHoteles cerca de Meaño, Galicia\nVer una lista de todos los hoteles en Meaño\nHoteles en Santiago de CompostelaHoteles en OrenseHoteles en La CoruñaHoteles en RibadeoHoteles en ViveiroHoteles en TuiHoteles en FozHoteles en Monforte de LemosHoteles en BaionaHoteles en CabanasHoteles en FerrolHoteles en VerínHoteles en LugoHoteles en MarínHoteles en BurelaHoteles en CedeiraHoteles en BetanzosHoteles en RibadaviaHoteles en PontedeumeHoteles en AllarizHoteles en ManzanedaHoteles en OrtigueiraHoteles en Xinzo de LimiaHoteles en Palas de ReiHoteles en SadaHoteles en NoiaHoteles en A GudiñaHoteles en Pedrafita do CebreiroHoteles en A GuardaHoteles en O Barco de Valdeorras


FRENTE AL MAR ‹ Al-Salmorejo\nSentado a la orilla del mar (al fondo Cádiz, Rota a la derecha… ) jugueteo con la arena entre mis dedos, el viento zarandea mis oídos y hace brotar lágrimas en mis ojos. Al igual que los remolinos espumosos que se forman entre las piedras mis pensamientos se arremolinan en mi cabeza llevándome de un lado a otro, de un sentimiento a otro, de una sensación a otra, de alegrías a tristezas, de turbación a nostalgia, del miedo al sosiego, del patatín al patatán.\nLevanto los ojos y descubro que allí, lejano en el horizonte, el sol se encuentra en pugna contra el mar y las nubes, que parecen confabularse en una lenta y paciente lucha por darle muerte, por extinguir su luz… quizá hoy lo logren pero sólo será una utopía.\nLas olas rompen cada vez más lejos y los rastros que va dejando la marea asemejan paisajes desolados en donde la vida, o lo que la hacía posible, le ha dejado espacio a la nada, al vacío… la arena humedecida parece crisparse al contacto con los últimos rayos del moribundo astro rey sol que apenas si acaso logran entibiarla y, semejando los poros de la piel, diminutos agujerillos se forman en su superficie casi dotándola con el poder de respirar… de pequeño pensaba que eran navajas o berberechos …\nLa piel se me eriza al refrescar el tiempo y con las sombras casi desaparecidas aparco momentáneamente mis pensamientos y me dispongo a volver a casa, hoy realmente estoy de bajona , pues cuando no tengo ganas de hacer el amor como un choco … ni tengo ganas de hablar de cocina, ni de na de na …. es que estoy de bajona aunque debo confesar que nunca me siento tan a gusto como cuando estoy aquí, frente al mar, jugueteando con la arena entre mis dedos…. perfumando Cádiz desde enfrente.\nSabéis porque todo lo que tengo delante es tan grande?… Porque esta masa incomprensible es tan grande? Porque tuvo la humildad de ponerse algunos centímetros abajo de todos los ríos. Sabiendo recibir… se volvió grande.\nAquí os dejo… me marcho… el teléfono es un infierno… fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!! … me voy… con las pilas cargadas…\nSi tú aprendes a perder, a caer, a equivocarte, nadie podrá controlarte\nY esto yo ya lo sé.


Content Marketing: 5 formatos efectivos para crear y distribuir contenidos en 2019\nContent Marketing: 5 formas efectivas para crear y distribuir contenidos en 2019\nComo parte de las tendencias Below The Line que pudieron verse en 2018, el marketing de contenidos fue una estrategia, que lejos de ser solo una moda, representó un parteaguas en la forma en cómo las marcas buscaron promocionarse, mantener a sus clientes cautivos y ganar nuevos consumidores.\nLíderes en mercadotecnia, expertos en BTL y directores de agencias en México coincidieron en que la creación y distribución de contenido de calidad, relevante y que despertara la curiosidad por conocer más, fue una de las acciones más redituables y de las menos intrusivas para el target.\nPara su difusión y mayor alcance, las redes sociales se convirtieron en uno de sus mejores aliados, ya que a través de estas plataformas el usuario y consumidor pudo no solo conocer el contenido creado por sus marcas favoritas, sino que además tuvo la oportunidad de compartir y darle un uso.\n¿Qué formatos usar para que los contenidos compartidos tengan un buen impacto?\nInfografías, videos, imágenes fijas, datos curiosos, textos, entre otros son tipos de contenido que actualmente las empresas suelen compartir a sus consumidores.\nAnte la saturación de medios y mensajes, el desarrollo de diversos contenidos se ha vuelto cada vez más necesario, tanto que han logrado permear en otras acciones de marketing. Solo en América Latina, 32.6 por ciento de las compañías afirmó que el content marketing ha influido mucho en el resto de sus acciones de mercadotecnia, aunque no necesariamente han sido del todo exitosas, ya que solo un 12.8 por ciento asegura que realmente tuvieron el éxito esperado.\nPara evitar malos resultados, e incluso rebasar expectativas, se sugieren los siguientes 5 métodos que, según empresas en Latinoamérica, les han resultado efectivos, por lo que pronostican que para 2019 será similar.\nPublicaciones promocionadas: 49.9%.\nPost no pagados u orgánicos en redes sociales: 43.3%.\nBanners en sitios ajenos al propio: 9.5%.\nImpreso y otros anuncios offline, como OOH y DOOH: 6.4%.\nSi bien estas formas de crear y distribuir contenido han resultado satisfactorias en dicha región del mundo, es preciso que cada marca defina el formato de acuerdo a sus objetivos, tipo de audiencia, mensaje, KPI’s y resultados previstos, de tal manera que los elegidos sean los más convenientes.\nPrevAnteriorLos 5 grandes aprendizajes del 2018 para el 2019\nSiguiente¿Qué es el link building?Next


Villa María: ya se pavimentó el 56 por ciento de las calles de barrio San Nicolás\nAvanza la obra para alcanzar la cobertura con pavimento del 100 por ciento de las calles de barrio San Nicolás. Se trata de una acción que el municipio lleva adelante desde la Secretaría de Ambiente, Obras y Servicios Públicos.\nEn barrio Los Olmos se celebró un nuevo aniversario del Centro de Promoción Familiar Ana María Solís. El intendente, Pablo Rosso, el secretario de Obras Públicas de la Nación, Martín Gill, y colaboradores participaron del evento.\nPablo Rosso y Martín Gill supervisaron los avances en la obra de refuncionalización del jardín municipal de barrio San Martín. La obra forma parte del Programa de Apoyo al Plan Nacional de Primera Infancia financiada por la Nación.\nDurante el mediodía del lunes, el intendente interino, Pablo Rosso, supervisó las tareas que se realizan en el Parque Pereira y Domínguez, principalmente la construcción del parque infantil que estará en el centro del pulmón verde.


Código promocional en modrego hogar cortinas para puertas Envío Gratis en Mayo 2021 Ofertas hasta 10% modrego hogar cortinas para puertas Envío Gratis España\nCódigo promocional modrego hogar cortinas para puertas Envío Gratis ✓ Mayo 2021\nOfertas y cupones promocionales modrego hogar cortinas para puertas Envío Gratis ☆ 10% OFF, 0 Ofertas y 1 Códigos ☆ Cupón descuento modrego hogar cortinas para puertas ⏰ 14/05/2021 . Hecho con ❤ en Barcelona, Madrid, Valencia y Sevilla y Málaga.\nSin duda en este Mayo tienes la oportunidad única de conseguir los mejores descuentos y ofertas en modrego hogar cortinas para puertas de tus marcas favoritas con las fantásticas sorpresas que desde la sección de descuentos de la página oficial de la revista HOLA tenemos preparadas para ti y todos los tuyos. Solo tienes que introducirte en nuestro sitio web y conseguir los mejores códigos promocionales en modrego hogar cortinas para puertas del mercado online y empezar a utilizarlos en todas tus compras. Con la utilización de estos cupones descuento en modrego hogar cortinas para puertas conseguirás importantes beneficios que abarcan desde rebajas en el precio final de los artículos hasta la posibilidad de que tus adquisiciones a través de internet te puedan llegar a la puerta de tu casa sin tener que pagar ni un euro por el servicio de logística. Para lograr tu objetivo de realizar tus compás ayudándote de nuestras fantásticas promociones solo tendrás que realizar una fácil y rápida búsqueda en nuestra sección de los códigos descuento modrego hogar cortinas para puertas que más te llamen la atención y cuando los encuentres pinchar sobre ellos para que un mundo nuevo de posibilidades se abra ante tus ojos. Desde ese mismo instante estarás capacitado para ir a la tienda online que te gusta y que directamente y sin tener que realizar ninguna gestión adicional, poder aprovecharte de los fantásticos beneficios que desde nuestra página ponemos a tu disposición.\nTe tenemos que informar de algo muy importante que va a cambiar por completo tu manera de adquirir productos y servicios a través de internet de forma abismal. Y es que en la sección de ofertas y promociones que hemos creado en la página oficial de la revista HOLA hemos reunido para el disfrute de todos vosotros, todos los cupones promocionales en modrego hogar cortinas para puertas que necesitas para realizar tus compras de manera que ahorres una buena cantidad de dinero o te beneficies de promociones que nunca antes habías imaginado. Todos y cada uno de estos cupones tienen la característica de que en cada momento en el que acudas a tu tienda favorita para adquirir eso que tantas ganas tienes de tener en tus manos, puedas hacerlo realidad mediante increíbles oportunidades como rebajas en el precio o envíos sin coste alguno. Lo único que tienes que hacer es copiar la información que te proporcionamos, utilizarla en el momento en el que va a efectuar tus compras y magia, sin ningún esfuerzo tendrás lo que quieras en condiciones que mejoran notablemente las que normalmente se establecen en el mercado.\nEn la sección que ocupamos en la página web de la prestigiosa revista HOLA, hemos desarrollado una serie de servicios que tienen la capacidad de realizar búsquedas complejas que consiguen encontrar las ofertas y promociones más relevantes de las firmas más reconocidas del sector. De esta manera ponemos a disposición de todos los usuarios los códigos descuento en modrego hogar cortinas para puertas más interesantes del sector para que puedan aprovecharse de ellos en el momento que mejor les venga. Ya se acabaron esas búsquedas interminables en decenas de páginas web para poder encontrar lo que quieres al mejor precio posible. Ahora te ahorramos todo ese tiempo, ya que reunimos todas las mejores ofertas en un único lugar y mediante nuestros grandiosos cupones descuento en modrego hogar cortinas para puertas. Por un lado podrás invertir ese tiempo ahorrado en algo más importante y por otro notarás en tu bolsillo todo el esfuerzo que realizamos a diario en nuestra sección.\nYa hemos hablado un poco de los enormes beneficios y ventajas que puedes disfrutar en la sección de descuentos de HOLA, pero también queremos dejarte lo más claro posible el proceso de utilización de todos nuestros códigos promocionales en modrego hogar cortinas para puertas para despejarte todas las dudas que te puedan surgir a la hora de dar el paso de contar con nuestros servicios.\nUso códigos promocionales en modrego hogar cortinas para puertas de HOLA\nCódigos promocionales en modrego hogar cortinas para puertas simples sin código\nCódigos promocionales en modrego hogar cortinas para puertas con código\nSeguridad para comprar con códigos promocionales en modrego hogar cortinas para puertas\nDesde la sección de descuentos de la página oficial de la revista HOLA nos podemos imaginar que alguno de vosotros, quizás los que tengáis menos experiencia a la hora de realizar compras a través de internet, no estéis del todo tranquilos a la hora de practicar este tipo de adquisiciones en online. Por eso queremos dejar totalmente claro que todos y cada uno de los código promocionales en modrego hogar cortinas para puertas que proporcionamos todos los días a los usuarios son comprobados para que a la hora de que sean usados por cualquiera de vosotros no tengan ningún tipo de problema. Puedes comprobar en otros lugares de la red lo que opina la gente sobre nosotros y te dará cuenta del gran servicio que ponemos a la disposición de millones de personas.\nHa llegado la hora de que empieces a comprar por internet de una manera en la que además de conseguir los artículos que te interesan, lo hagas aprovechándote de los numerosos beneficios que desde la sección de descuentos de la revista HOLA tenemos listos para que uses. Mediante el uso del código promocional en modrego hogar cortinas para puertas te darás cuenta de que has descubierto un nuevo lugar lleno de oportunidades.


paradoja - La Prensa\nLos científicos sociales utilizan a menudo esta paradoja del mentiroso para ilustrar el problema de la autorreferencia en la cual procesamos información acorde a nuestras inclinaciones.\nParadoja del tratado Chamorro Bryan\nQuerida Nicaragua: El histórico tratado Chamorro Bryan que tantos comentarios provocó mientras estuvo vigente, fue firmado el día 5 de agosto de 1914, por el enviado extraordinario y ministro plenipotenciario de Nicaragua en Washington, general Emiliano Chamorro y el secretario de Estado norteamericano William Jenning Bryan. El presidente de la República era don Adolfo Díaz Recinos y el país estaba intervenido por los norteamericanos.\nUna gran paradoja en el Socialismo del siglo XXI\nLa economía australiana, por caso, la mayor exportadora mundial de commodities, crece al 9.6 por ciento anual (llegando, en los estados del Norte, al 16 por ciento). Con 22.3 millones de habitantes, el PBI per cápita alcanza a U$$S57,662 anuales. Por el contrario, con una economía destrozada por la permanente agresión al sector productivo, Chávez, ahora amenaza con intervenir las cadenas, que “especulen con la distribución de los alimentos”, y pasarlas a las “redes socialistas”, ya que “no puede ser… que se presten para especular, acaparar y violar los precios regulados. Tenemos una Ley muy firme que hacer cumplir”, aseguró, es decir, más coacción sobre el mercado.\nLa paradoja como argumento\nSi una de las definiciones de paradoja es “aserción inverosímil o absurda que se presenta con apariencias de verdadera”, debemos concluir que el compañero comandante pueblo presidente Daniel y sus estrategas han decidido que, incapaces de producir argumentos sólidos para soportar sus metas de eternizarse en el poder, han optado por convertirse en maestros de la paradoja.


Ariel Segal: Es la yihad y somos todos Opinión | Peru21\nAriel Segal: Es la yihad y somos todos\n“Nos estamos acostumbrando a convivir con el terrorismo islamista”.\nEstado Islámico mató a 284 personas, a las que utilizó como escudos humanos. (Independent)\nActualizado en 27/08/2017 a las 05:13\nNos estamos acostumbrando a convivir con el terrorismo islamista porque la mayoría de los gobiernos occidentales no toman medidas severas para impedirlo. Se critica a países como Hungría, Polonia, etc., por sus políticas restrictivas de inmigración y refugiados; no se controla o expulsa a islamistas radicales que “secuestran” a musulmanes que habitan en barrios en los que ellos imponen la “shaaria” (preceptos coránicos) y no cumplen las leyes nacionales.\nHay que defender la democracia y el multiculturalismo, pero eso no significa que seamos ingenuos como bien lo expresó el escritor español Arturo Pérez-Reverte en un artículo de 2014 titulado ‘Es la guerra santa, idiota’ en donde expresó: “…Europa, donde nació la libertad, es vieja, demagoga y cobarde; mientras que el islam radical (yihad) es joven, valiente, y tiene hambre, desesperación, y los cojones… Trabajan con su dios en una mano y el terror en la otra para su propia clientela… Creer que eso se soluciona negociando o mirando a otra parte es mucho más que una inmensa gilipollez. Es un suicidio…”.\nPor otra parte, además de asumir la guerra contra la yihad, hay que demostrar que esta no va dirigida contra los musulmanes moderados, la gran mayoría de quienes profesan el islam, y por eso, reitero, tras los ataques en Cataluña, lo que escribí en mi artículo ‘Quizá’ del 23/07/16: “Quizá si en occidente saliéramos a manifestar que ‘Todos somos Bagdad (Irak)’, ‘Todos somos Estambul (Turquía)’, ‘Todos somos Dacca (Bangladesh)’… y nos identificáramos, masivamente, con las víctimas de (esos) atentados… lograríamos que las poblaciones del mundo musulmán sintieran que valoramos, igualmente, la vida de todos los seres humanos sin distinciones religiosas, étnicas ni geográficas”.\nEstados Unidos: El Estado Islámico sigue siendo una amenaza global


La importancia de la alimentación para el buen rendimiento escolar - Style by ShockVisual\nHome Vida y Estilo Gastronomia La importancia de la alimentación para el buen rendimiento escolar\nEl 51% de la oferta alimenticia al interior de las escuelas son productos ultraprocesados.\nLa malnutrición le cuesta a México 28,800 millones de dólares cada año.\nDurante la etapa escolar, niños y adolescentes pueden verse afectados por diversos factores, ya sean externos o internos, los cuales repercuten directamente en su rendimiento.\nLas causas externas hacen referencia a aspectos de contexto como estudiar en lugares ruidosos, la complejidad de la materia o el estilo de enseñanza; mientras que las internas van desde situaciones psicológicas hasta complicaciones fisiológicas. Un ejemplo de estas últimas que incide de manera positiva o negativa en la formación académica, es la nutrición.\nDe acuerdo con el Centro de Información de la ONU (CINU México), la malnutrición le cuesta a nuestro país 28,800 millones de dólares cada año. Los niños subalimentados en etapa formativa tienen mayores probabilidades de repetir los años escolares, con lo que además de minar su correcto aprendizaje se genera un costo para sus familias y el gobierno. En el caso de los adolescentes, un déficit alimenticio conduce a la pérdida de productividad académica y limita su potencial laboral así como oportunidades de trabajo a lo largo de su vida.\nPor otro lado, en los últimos años se vive un ambiente “no saludable” en los colegios, dado que el 51% de su oferta alimenticia son alimentos y bebidas ultraprocesados, esto facilita a los estudiantes el acceso a una amplia gama de productos con escaso valor nutricional que pueden poner en riesgo su desempeño y su salud cuando se consumen en exceso.\nAnte este panorama, proveer desde casa una buena alimentación e inculcarla a los alumnos en los colegios se vuelve fundamental para su progreso educativo y su salud, ya que una dieta adecuada también funciona como línea de defensa contra muchas enfermedades causadas en gran medida por alimentos con alto contenido de grasa, como padecimientos cardiovasculares, deficiencia de calcio y sobrepeso, las cuales marcan su desarrollo físico e intelectual hasta la edad adulta.\nEn ese sentido, la familia se convierte en el primer pilar en donde los niños aprenden, imitan y adoptan las costumbres y hábitos de los padres, quienes hoy en día suelen tener un estilo de vida muy acelerado en donde el trabajo y otras actividades consumen gran parte de su tiempo, lo que puede provocar una falta de atención en los hijos que repercute en su alimentación. Ante esta situación, ¿cómo podemos impulsar desde casa buenas prácticas alimenticias para contribuir a una mejora en el rendimiento académico?\nEl lunch escolar es una vía idónea para impulsar hábitos saludables. De acuerdo con la Dra. Julia Salinas Dücker, Médico Especialista en Nutrición, es recomendable incluir en el menú diario:\nLa actual oferta del mercado ha permitido a las familias mexicanas mejorar su dieta con alimentos prácticos, al alcance de cualquier bolsillo y sobre todo saludables. Atún Dolores® por ejemplo, bajo su línea ready to eat ofrece un formato en lata con tapa y cucharita, que con su variedad de sabores ha facilitado ha facilitado a las mamás colocar en la lonchera de los niños un producto de la canasta básica con un inigualable costo/beneficio, pues impulsa una dieta sana y provee una gran cantidad de los requerimientos nutricionales diarios que demanda el organismo, gracias a su versatilidad en mezclas con verduras y otros ingredientes benéficos.\nEs importante siempre complementar este consumo de alimentos con la ingesta de agua simple potable, ya que el cuerpo de los niños pierde agua constantemente: cuando van al baño, lloran, sudan e incluso al respirar. Ellos necesitan estar hidratados para evitar comprometer su capacidad de concentración y desarrollo cognitivo, por ello procura incluir en su lunch diario una botella con agua.\nLa escuela puede convertirse en un escenario perfecto para inculcar e impulsar buenos hábitos alimenticios. Un nuevo ciclo de clases representa un compromiso no solo con la educación, sino también con aquellas costumbres que aseguran una mejor vida futura a los estudiantes.\n¡Atún Dolores® te desea feliz regreso a clases!\nPrevious articleSan Luis Potosí será el estado invitado al Festival de Tradiciones de Vida y Muerte Xcaret 2019\nNext articleRegresa Prudence Fest Rock en pro del sexo seguro\nDE LA WEB A TU PANTALLA, DISCOVERY HOME & HEALTH PRESENTA: LA BLOGGERÍA HOME & HEALTH\nFESTIVAL ICE CREAM WE LOVE


Algunos datos sobre Mauritania\nLa republica Islámica de Mauritania, limita al norte con el Sahara occidental y Argelia, al este y al sur con Malí, también al sur con Senegal, y al oeste con el océano Atlántico. El país tiene una superficie total de 1.030.700 km2 aproximadamente.\nSu capital es Nuakchott\nLa mayor parte del territorio mauritano es parte del desierto del Sahara, y la única elevación importante es el macizo de Adrar con 830 mts de máxima altitud.\nEl único río con curso permanente es el Senegal, que sirve de frontera con Senegal.\nEl clima es desértico con escasas lluvias. El interior es muy caluroso, especialmente entre los meses de abril a octubre. El suroeste es muy húmedo de julio a octubre. La temperatura media anual varía de los 7º C a los 46º C. La costa tiene un clima más suave y algunas precipitaciones durante los meses de agosto y noviembre, teniendo temperaturas normalmente superiores a los 20º C.\nA excepción de una estrecha franja en el sur a lo largo del río Senegal, el país se encuentra situado por completo dentro del Sahara. Las altitudes varían desde unos 150 m en el suroeste hasta unos 460 m en el noreste. Las temperaturas diurnas en la mayor parte del país alcanzan los 37,8 ºC durante más de seis meses al año, pero las noches son frescas. Las precipitaciones anuales oscilan desde menos de 130 mm en el norte hasta unos 660 mm en el valle del Senegal.\nLos grandes depósitos de mineral de hierro localizados en el área de F’Derik son el recurso más importante de Mauritania; también cuenta con depósitos de fosfatos, azufre e itrio.\nEl norte de Mauritania cuenta con una escasa vida vegetal y pocos animales. Sin embargo, en el sur, en una franja de estepa, se pueden encontrar árboles de los géneros Acacia y Commiphoa, así como monos y leones.\nLa mayor parte de la población está formada por moros (de antepasados árabes y beréberes), muchos de los cuales llevan una vida nómada. Más del 90% de la población vive en el sur del país. Alrededor del 30% de la población son granjeros negros , africanos, asentados en el valle del Senegal. También existen otros grupos etnolingüísticos como los Ramana, Fulani, Kewri, Soninke o Wolof.\nLa población de Mauritania (según estimaciones para 1993) era de 2.124.792 habitantes, con unos 2 hab/km2 de densidad de población.\nDivisiones administrativas y principales ciudades.\nMauritania se divide en 12 regiones, cada una administrada por un consejo, y un distrito que abarca la capital y mayor ciudad del país, Nouakchott que tenía una población (según estimaciones para 1992) de 480.408 habitantes. Otras destacadas ciudades (1988) son Kaédi (30.515 habitantes), un centro agrario junto al río Senegal, y Nouadhibou (59.158 habitantes), un centro pesquero y puerto marítimo, desde donde se exporta mineral de hierro enviado por ferrocarril desde F’Derik.\nReligión e idioma.\nEl Islam es la religión oficial, profesada por cerca del 99% de la población. El idioma oficial es el árabe pero también se reconocen como idiomas nacionales el poular, el wolof y el soninke.\nEl gobierno de Mauritania intenta ofrecer una educación primaria gratuita, pero este esfuerzo se ha visto dificultado por el carácter nómada de la población. A finales de la década de 1980, alrededor de la mitad de los niños en edad escolar acudían a la escuela primaria. Había casi 200.000 alumnos inscritos en las escuelas primarias y secundarias. De la educación superior se encarga la Universidad de Nouakchott (1981) y una escuela universitaria de administración pública, también en la capital.\nLos continuos años de sequía y la progresiva desertización ha arruinado grandes zonas de tierras cultivables. Su agricultura de subsistencia se basa en la producción de vegetales, maíz, arroz y otros, y cuenta con una ganadería familiar a la que se dedican la mitad de las familias mauritanas, especialmente en el sur del país, en las riberas del río Senegal. La pesca es otro de los recursos vitales para la alimentación de la población además de una fuente de ingresos públicos mediante la concesión de licencias de pesca a terceros países. La minería, especialmente el mineral de hierro ha experimentado una expansión importante durante el decenio de 1990. Otros sectores mineros en explotación o en proyecto son el cobre y el oro. De momento, las prospecciones petrolíferas y de gas no han dado los resultados esperados. Sin embargo, Mauritania es considerado un país excepcionalmente pobre que sigue dependiendo en gran medida de la ayuda externa, especialmente proveniente de los países árabes. Esta dependencia quedó puesta de manifiesto en 1991, cuando debido a su apoyo a Irak varios países árabes retiraron la asistencia que le venían prestando y la economía mauritana experimentó un derrumbamiento que le obligó a recurrir al FMI y al Banco Mundial. Las dos de instituciones ofrecieron el apoyo a cambio de un programa de reforma económica (el paquete de programas usual de economía de mercado, liberalización del comercio y la reforma monetaria) que pareció producir resultados positivos durante el decenio de 1990. Japón y EE.UU. son los principales compradores de Mauritania, mientras que Francia (30%) y España (26%), seguida por Alemania, los Países Bajos y EE.UU. son su principales abastecedores. Mauritania es miembro de la Comunidad Económica de Estados del Oeste de África (ECOWAS) y la Unión del Maghreb Árabe.\nLa ganadería es la actividad económica más importante. En 1994 se estimaba que la cabaña ganadera mauritana contaba con 4,8 millones de cabezas de ganado ovino, 3,1 millones de caprino, 1,1 millones de bovino y 4 millones de aves de corral. La agricultura se limita sobre todo al sur; los principales cultivos son el mijo, las legumbres, el arroz, las patatas (papas), los dátiles y el maíz.\nMauritania tiene un gran potencial de pesca marina y el gobierno ha tomado medidas para proteger sus áreas pesqueras continentales. En 1994 el total de las capturas se estimó en 296.627 toneladas.\nEn 1994 la producción total de mineral de hierro, que procede fundamentalmente de los ricos depósitos del área de F’Derik, fue de 10,3 millones de t anuales. En 1978 se paralizó la minería del cobre, que había constituido un importante recurso hasta ese momento.\nMoneda y comercio exterior.\nLa unidad monetaria de Mauritania es el ouguiya, que se divide en cinco khoums (en 1993, 122,981 ouguiyas equivalían a un dólar). El banco emisor es el Banco Central de Mauritania (1973).\nEn 1993 las exportaciones anuales, sobre todo de mineral de hierro, supusieron unos 282 millones de dólares. El valor de las importaciones, sobre todo de alimentos, maquinaria, materiales de construcción, petróleo y bienes de consumo, fue de unos 264 millones de dólares. Los principales intercambios comerciales tienen lugar con Francia, Italia, Bélgica, Luxemburgo, Alemania, España, Argelia, China y Japón.\nLos equipamientos de transporte cuentan con varias rutas aéreas y unos 7.558 km de carreteras y vías férreas. La autopista transmauritana se inauguró en 1978 y existe una línea férrea de 670 km que une Nouadhibou con las minas de hierro de F’Derik. En Nouadhibou y Nouakchott existen instalaciones portuarias de gran calado y aeropuertos internacionales. En la ciudad de Nouakchott se publica el único periódico de tirada diaria, el Chaab, en francés y árabe.\nLa industria supone sólo una pequeña parte de la base económica mauritana y se limita sobre todo a la transformación de pescado y otros alimentos. En 1993 la producción anual de energía eléctrica era de unos 164,6 millones de kWh, generados en su mayor parte en las centrales térmicas.\nUn golpe de Estado en 1978 suspendió la Constitución de 1961, que había sido promulgad a poco después de que Mauritania se convirtiera en una república independiente, por lo que el poder legislativo y ejecutivo pasó a manos de lo que se conoció como el Comité Militar para la Salvación Nacional (CMSN), formado por un máximo dirigente, que actuaba también como presidente del país, y otros 23 miembros permanentes a finales de la década de 1980. El Consejo de Ministros, elegido por el comité, estaba formado por 22 miembros, dirigidos por un primer ministro. La nueva Constitución, aprobada tras un referéndum en julio de 1991, declaraba a Mauritania una República islámica, africana y árabe. La Constitución estipula la existencia de un presidente ejecutivo elegido para seis años y un parlamento bicameral, formado por una Asamblea Nacional y un Senado.\nJudicatura y defensa.\nEl más alto tribunal de Mauritania es la Corte Suprema, cuya sede se encuentra en Nouakchott. La ley islámica desempeña un importante papel en el sistema judicial mauritano. Mauritania tenía un ejército de Tierra con 10.400 soldados, una Armada de 350 y una Fuerza Aérea de 250 a finales de la década de 1980.


miércoles, 18 de mayo de 2022, 14:50\nEl Museo del Vino de Valdepeñas se sumará a la celebración la Noche de los Museos, que se conmemora el 18 de mayo, con la celebración de varias visitas guiadas y un recital poético ofrecido por el grupo artístico y literario El Trascacho. Ambas citas serán este sábado 21 de mayo, mientras que para el 2 de junio acogerá una cata de vinos promovida desde la Fundación Tierra de Viñedos.\nEnlazados celebrará un taller de Masaje Shantala para bebés el próximo 25 de mayo\nEl masaje Shantala es una técnica milenaria de origen hindú centrada en las caricias que las mamás hacen a sus bebés. El masaje tiene muchos beneficios pero, sobre todo, potenciará el vínculo afectivo de padre-hijo, le aportará seguridad y bienestar total.\nNueva 'sesión teta' este miércoles 18 de mayo en Multicines Valdepeñas con 'El universo de Oliver'\nEnlazados y Multicines Valdepeñas os proponen una nueva Sesion Teta para mañana miércoles a las 6 de la tarde. En esta ocasión con una película extraordinaria que cuenta la historia de un niño que vive con la mirada puesta en las estrellas: El universo de Oliver.\nGutiérrez y Motora analizarán el conflicto de Ucrania este jueves en Valdepeñas\nROSAE organiza un Taller de Marcha Nórdica en Valdepeñas\nROSAE ha organizado un Taller de Marcha Nórdica en Valdepeñas. Se celebrará el domingo 22 de mayo. En horario de mañana de 9:00 h. a 14:00 h. y por la tarde un recorrido por la naturaleza.\nSan Isidro o la exposición de los talleres de pintura de la asociación de vecinos de la Zona Centro, en la agenda del fin de semana en Valdepeñas\nLa romería de San Isidro, el inicio de las fiestas del barrio de Fátima o la exposición de la asociación de vecinos de la Zona Centro son algunas de las actividades de las que podremos disfrutar este fin de semana en Valdepeñas. Pero además habrá otras como el Día de la Banderita de Cruz Roja o el rosario de la aurora de la Hermandad de la Soledad para la agenda de este fin de semana que en esta ocasión comenzamos en jueves.\nRestaurante Sucot celebrará del 25 de mayo al 5 de junio unas Jornadas del Cochinillo Segoviano con D.O.\nSi eres un amante del cochinillo segoviano estás de suerte. Y es que Restaurante Sucot celebrará del miércoles 25 de mayo al domingo 5 de junio las Jornadas del Cochinillo Segoviano con D.O. con las que podrás disfrutar de este gran manjar de nuestra gastronomía castellana.\nLa Hermandad de la Soledad celebrará este sábado el Rosario de la Aurora en honor a su titular\nLa Hermandad de Nuestra Señora de la Soledad de la Parroquia del Cristo organiza a través de su vocalia de Culto y con motivo del Mes de Mayo, mes dedicado en especial a la Virgen María, un Rosario de la Aurora en honor a su amantisima titular, Nuestra Señora de la Soledad.\nEnlazados celebra este miércoles un taller de porteo del bebé\nEl Grupo de Apoyo a la Lactancia Enlazados retoma este miércoles 11 su actividad presencial con un taller de porteo en su sede del Parque de las Infantas.\nLa Hermandad de Misericordia y Palma celebrará la VIII Velá de la Cruz de Mayo del 27 al 29 de este mes\nLa Hermandad de Misericordia y Palma organzirá la VIII Velá de la Cruz de Mayo. Una celebración que vuelve tras la pandemia y que, tras contar con los oportunos permisos del Ayuntamiento de Valdepeñas, se celebrará el último fin de semana de mayo: del viernes 27 al domingo 29 de mayo.\nDuelos y Quebrantos, junto a Cafés y Tés Gourmet, celebrarán este domingo 8 de mayo una masterclass de té\nLa Asociación Cultural Gastronómica Duelos y Quebrantos de Valdepeñas, en colaboración con la tienda Cafés y Tés Gourmet, han organizado una masterclass o clase magistral de té.\nLa Hermandad de Misericordia y Palma celebrará todos los sábados de mayo el rezo del Rosario ante la Virgen de la Palma\nLa Junta de Gobierno ha organizado, al igual que el pasado año y durante todos los sábados del mes de mayo, a las 21:00 h., el rezo del Santo Rosario, en el templo antiguo del Stmo. Cristo, ante la imagen de María Stma. de la Palma, Reina de los Mártires.\nValdepeñas retoma las fiestas en honor a San Isidro Labrador\nValdepeñas volverá a celebrar las fiestas en honor a San Isidro Labrador, cuyo día se conmemora el 15 de mayo. Para ello la Hermandad de San Isidro Labrador ha organizado una serie de actos que darán comienzo del 11 al 13 de mayo con un solemne triduo en honor a San Isidro Labrador y Santa María de la Cabeza en la parroquia del Santo Cristo a las 20:00 horas.\nLa Cometa organiza una charla-taller sobre la integración sensorial infantil\nLa Cometa celebrará una charla-taller sobre la integración sensorial en los niñ@s el próximo sábado 14 de mayo a las 12h en el centro social Virgen de los Llanos de la calle Jorge Juan Medina, a cargo de la terapeuta Guiomar Delfa Saez, especializada en integración sensorial.\nLa Hermandad de Nuestra Señora de la Soledad inaugurará el sábado su I Cruz de Mayo\nLa Hermandad de Nuestra Señora de la Soledad de la Parroquia del Cristo llevará a cabo durante este mes de Mayo su I Cruz de Mayo. La cual se ha ubicado en el patio de la Casa de Hermandad, en Calle Acera del Cristo número 6.\nCalendario de ensayos y Salida Procesional de la Cruz de Mayo de la Hermandad de Misericordia y Palma\nLa Vocalía de Costaleros de la Hermandad ha programado el calendario de ensayos para la cuadrilla de jóvenes costaleros de la Cruz de Mayo de la Hermandad de Misericordia y Palma.


El agente del Chicharito recibe oferta de la Lazio\nEl Chicharito Hernández recibe oferta de la Lazio para salir en el mercado invernal.\nJavier Hernández en la banco durante un partido de la Liga. Mexsport\nJavier Hernández llegó al Real Madrid pensando que iba a tener muchos más minutos de los que Ancelotti le ha dado, pero el técnico italiano tampoco sabía que Benzema iba a firmar su consolidación y mejor temporada con la llegada del delantero mexicano. El francés sintió amenazada su titularidad con la llegada del Chicharito y no tardó en mostrar su mejor versión, lo que ha hecho que Javier juegue cada vez menos. Este martes, Eduardo Hernández, representante de Javier, recibió una oferta de la Lazio, según pudo saber juanfutbol .\nChicharito ha dicho en público que está contento en el Real Madrid, pero no esconde su insatisfacción de jugar tan poco. Su representante, Eduardo Hernández, lo sabe y es consciente de que difícilmente estará otro año en el Santiago Bernabéu, por eso no apaga su teléfono y espera ofertas.\nEsta semana Eduardo Hernández recibió una llamada de la Lazio. El conjunto italiano quiere a Chicharito. El agente del mexicano se comprometió a estudiar la oferta y hacérsela llegar al Real Madrid, pero difícilmente el Madrid lo dejará salir a final de temporada toda vez que Ancelotti no quiere que se vaya por si Benzema llegara a lesionarse.


Sabanas de 135 【√ Ver Aquí】 Sabanas.com.es\nTabla comparativa de Sabanas de 135\nNombre Todocama – Juego de Sábanas de 4 Piezas � Milarosa Juego de Sabanas 3 Piezas Estampadas Milarosa Juego de Sabanas 3 Piezas Estampadas Todomueble Casablanca Juego Sábanas, Mezcla\nVentajas El juego de sábanas de cama de 4 piezas, incluye 1 sábana encimera, 1 sábana bajera aju...Leer más Juego de sabanas de 3 piezas de Milarosa. Suaves y ligeras. Para camas de 190/200 cm de la...Leer más Juego de sabanas de 3 piezas de Milarosa. Suaves y ligeras. Para camas de 190/200 cm de la...Leer más Composición: 50% algodón 50% poliéster. 30/27 hilos....Leer más\nPrecios 22,99 € 17,95 € 17,95 € 25,56 €\nMejores Sabanas de 135\nMERCURY TEXTIL – Juego Sábanas de Cama Est...\nSibiles - Juego de Sábanas Etnico Cama 90, 1...\n18,81 € Amazon\nEn realidad, disponemos de muchos factores que se se deberían de tener en cuenta a la hora de seleccionar unas de sabanas de 135. Si no escogemos adecuadamente el tipo de material del que dichas sábanas deben que estar hechas cabría la posibilidad de realizar una mala compra.\nGran parte del día lo pasas entre las sábanas, por tanto ¿Por qué no hacer la cama con unas sábanas en las que no te resulte posible aguardar a meterte? Lo más normal cerciorarte de que inviertes en las sabanas de 135 idóneas y de calidad. Esto es lo que precisas conocer a fin de hacer la compra correcta.\nEs ciertamente importante captar la moda de sabanas de 135 que más ideal, de modo que te puedas encontrar cómoda cuando estás descansando en tu cama.\n¿Qué considerar al elegir tus sabanas de 135?\nEs probable que alguna vez hayas oído hablar de lo que la gente cuenta de la proporción de hilos: cuanto más grande sea el número de hilos, más cómodas serán las sábanas. No obstante encontrarás quien dice que una gran cifra de hilos no lleva implícito necesariamente que la sábana sea ligera, por motivo de que los productores podrían modificarlas mejorándolas con agentes para el suavizado de silicona que se evaporan posteriormente al primer lavado.\n¿Cuál es la opción más aconsejable, satén o percal?\nSi nos referimos de percal, ciertas personas se preguntarán ¿Cuál es la opción ideal, satén o percal? En realidad, es sólo un problema de gustos. El percal es un paño terso y mate que genera un tacto agradable y fresquito, cómodo con el objetivo de quienes se acaloran en el momento de dormir. El satén es muy liso, con una terminación lustrosa, casi como el percal. Puedes examinar sus tela y comparar cuál te puede gustar más para caer.\nEste tejido de algodón cien por cien resulta manufacturado con una urdimbre de satén que le da un tacto sedoso y suave. El satén de las sábanas se teje con un patrón de uno - uno y 3 para conseguir un tejido más duro y luminoso.\nEste paño de algodón resistente se encuentra elaborado con un tipo de tejido liso. A pesar de que no es muy exuberante y suave como el satén, las sábanas de este tipo de material de percal de algodón de alta gama son ciertamente sedosas al tacto y prestan una sensación nítida y limpia.\n¿Qué es el algodón pima? por la mayoría como el algodón más reconfortante, el pima resulta una fibra popular por su excelente suavidad, fuerza y hermoso brillo único.\nEl lino es reverenciado por su finura que se sobreentiende de las variaciones de fibras naturales y distintivas de nuestro paño y de su malla singular.\nLos materiales que escojas para tus sabanas de 135 son una compra particular. Considera las sábanas de algodón y si pretendes algo un poco liviana. Adicionalmente puedes elegir algodón, que es suave y transpirable, y podría mantenerte templado en el transcurso de las estaciones frías.\nPuedes tratar de igual manera el poliéster junto a un poco de algodón, que consiste en una combinación que goza de un costo mesurado además no se arrugan, pero no es tan fresco como lo es el algodón.\nEl lino se trata de una opción excesivamente famosa para los veranos ya que goza de un resultado refrescante auténtico y aleja el calor. Escoge lino de la más superior calidad, que se vuelve más suave según lo vamos lavando, a pesar de todo se arruga con sencillez.\nCalidad de sabanas\nComo doblar sabanas bajeras ajustables\nComo hacer una casa con sabanas\nHipercor juego de sabanas\nIkea juegos de sabanas\nJuego de sabanas 90x190 niña de 7 años\nLidl sabanas bajeras\nPorque mi perro muerde las sabanas\nPrimark juego sabanas\nQue sabanas son mejores\nSabanas 70x160 infantil\nSabanas a medida online\nSabanas al por mayor precios\nSabanas bugaboo el corte ingles\nSabanas de bebe para cochecito\nSabanas forro polar\nSabanas franela 180\nSabanas para literas\nSabanas para sofas\nSabanas saten baratas