18:07La creatina es uno de los suplementos más utilizados en el mundo del Fitness y a nivel deportivo, esto gracias a sus múltiples beneficios, entre los cuales se destacan, aumento en la recuperación muscular, aumento en el rendimiento deportivo en deportes de alta intensidad , aumento de masa muscular, entre otros.\nLa creatina fue descubierta en los años 30, aunque fue en los años 80 donde se determinó su utilidad en el cuerpo, fue en este año donde se pudo concluir la relación directa de la creatina con el trabajo muscular en general. La creatina es una sustancia natural presente en el cuerpo sustraída de los alimentos que ingerimos.\nEn el mercado actual de suplementos deportivos, la creatina es el segundo suplemento más vendido, superado únicamente por las proteínas en polvo. Por este motivo y la gran variedad de marcas que sacan al mercado este producto, es muy fácil que el consumidor se sienta confuso a la hora de comprar dicho suplemento, y es que hay que tener en cuenta varios factores como la calidad y el precio a la hora de comprar dicho producto.\nLo primero que debemos tener en cuenta a la hora de comprar un suplemento de creatina, es verificar que dicho producto tenga aprobación y certificados sanitarios para ser vendidos en tu país. Esto es importante para evitar el consumo de productos que no contengan lo descrito en el mismo.\nOtro aspecto importante es verificar que el producto a comprar no sea una falsificación, la industria de los suplementos es donde más se presenta este fenómeno, debido a que la regulación de estos productos, no es muy estricta en la mayoria de paises. Por eso es de vital importancia verificar los logos, etiquetas y sellados estén en perfecto estado y no presenten patrones sospechosos, como descoloridos en las etiquetas y otros aspectos similares.\nPor lo general los suplementos de creatina suelen traer los mismo componentes, por lo tanto decir que una es mejor que otra, es algo poco relevante ya que presentan características muy similares, la recomendación es que siempre se consuma un producto de una marca reconocida en el mercado.\n9:30La celulitis estética en una agrupación de grasa (Tejido adiposo) en algunas zonas del cuerpo, dicha acumulacion forma grumos de grasa, otorgando una apariencia poco estética a las partes del cuerpo que se ven afectadas, vale la pena aclarar que este tipo de celulitis no es considerada una enfermedad.\nLa celulitis afecta principalmente a las mujeres, quienes en alguna etapa de su vida han desarrollado esta afección en diferentes nivel, en el caso de los hombres es poco común que desarrollan esta afección, pero se pueden presentar casos aislados.\nEsta patología de la piel se desarrolla principalmente por problemas hormonales, causados en muchos casos por estilos de vida poco saludables, estrechamente relacionados con el sedentarismo y la mala alimentación, si este problema está afectando tu piel en la actualidad, a continuación te contamos cómo eliminar la celulitis de forma efectiva.\n- En el primer aspecto en el cual debemos concentrarnos es en la dieta, evitando en la medida de los posible el exceso en las comidas que contengan, grasas saturadas y grasas trans, bollerias, refritos, son alimentos que deberás limitar en tu alimentación diaria.\n- Otro de los aspectos importantes en cuanto a la alimentación, es elevar el consumo de proteína de calidad, de esta forma evitaremos la acumulacion de grasa en los músculos y ayudará a conservar del tono muscular, alimentos como; pechuga de pollo, carnes magra deben estar incluidas en tu dieta. Si por algún motivo te es difícil cumplir con los requisitos de proteína diaria puedes optar por un suplemento de tipo Whey Protein.\n- El consumo correcto de agua es un factor determinante en la aparición de la celulitis, ya que de no proporcionar una hidratación correcta al cuerpo la metabolización de las grasa se verá afectado provocando la aparición de dicha patología.\n- La sentadilla es el aliado número uno para erradicar la celulitis en las piernas, este ejercicio no solo evita y elimina este problema, además te ayudará a esculpir y aumentar el tamaño de tus glúteos y piernas. Es importante que para la efectividad de este ejercicios las sentadillas se realizan con peso. De igual forma es de vital importancia que este peso vaya incrementado con el paso del tiempo, puedes realizar este ejercicio dia por medio, dejando siempre un dia para el reposo muscular de la zona.\nPole dance beneficios C. Andres\n17:37El Pole dance o baile de barra, es una actividad física que se remonta a los años 80 y tuvo origen en Inglaterra, en el pole dance se emplea como herramienta principal de trabajo un poste o caño como popularmente le suelen llamar. Esta actividad se convirtió en un elemento social atribuido principalmente a los Strip Clubs. Aunque en los últimos años se ha convertido en uno de los entrenamientos gimnásticos preferidos por un sin número de jóvenes.\nEl pole dance es quizás uno de los tipos de entrenamiento que requieren mucha fuerza muscular, por lo tanto la disciplina es un factor fundamental para quien quiera incursionar en esta actividad. Entre los movimientos más convencionales dentro del pole dance podemos encontrar; inversión corporal, giros y ascensos.\nEl pole dance como práctica deportiva brinda al cuerpo una estimulación completa, convirtiéndose en una buena opción deportiva para aquellas personas que quieren transformar su cuerpo, a continuación te contaremos cuales son los beneficios de esta actividad.\nPole dance beneficios:\n1. Tonificación: uno de los mayores atractivos de esta actividad deportiva, son los grandes cambios en cuanto a la tonificación muscular, basta con visitar cualquier centro de entrenamiento especializado en pole dance, para ver los magníficos cuerpos logrados con esta actividad, sobre todo en las mujeres. Esto es debido a que la mayoría de movimientos realizados en el pole dance realizan un reclutamiento muscular de casi todas las áreas del cuerpo, y de esta manera garantizan el crecimiento muscular.\n2. Abdominales: Los movimientos realizados en el pool dance, en su mayoría requieren un gran trabajo de la zona abdominal, trabajo que genera una estimulación adecuada permitiendo el desarrollo de esta zona considerada como una de las zonas mas atractivas del cuerpo, por esta razon no es de extrañar que quienes se dedican a esta actividad tenga unos abdominales envidiables.\n3. Fuerza: Sin duda el pole dance es una actividad que requiere y desarrolla la fuerza muscular, en algunos casos las personas tienen problemas de iniciar esta actividad por falta de fuerza para la realización de los movimientos, en muchos de los casos dichas personas tienen que realizar un entrenamiento previo dedicado exclusivamente al desarrollo de la fuerza antes de iniciar con los ejercicios en el caño.\n4. Quema de calorías: En una sesión de Pole dance el cuerpo puede llegar a quemar un promedio entre 500 a 700 calorías, convirtiéndolo en un ejercicio ideal para el control del peso tanto en hombres como mujeres.\nComo aumentar masa muscular rápida y efectivamente Antes de iniciar cualquier régimen alimenticio y régimen de entrenamiento debes tener en cuenta cómo se produce el aumento de masa muscular ...\nErrores de entrenamiento que impiden aumentar masa muscular\nEs normal que en cualquier actividad o cualquier tarea nueva que emprendamos cometamos errores, estos error son parte del proceso para llega...\nLa celulitis estética en una agrupación de grasa (Tejido adiposo) en algunas zonas del cuerpo, dicha acumulacion forma grumos de grasa, otor...\n¿Qué alimentos consumir para tener un abdomen plano y marcado?\nA la hora de conseguir un abdomen plano o marcado es muy importante tener en cuenta los tipos de alimentos y la cantidad de estos que con...\nLa creatina es uno de los suplementos más utilizados en el mundo del Fitness y a nivel deportivo, esto gracias a sus múltiples beneficios, e...\n¿Por qué no crecen mis musculos?\nLa problemática que presentan muchas personas sometidas a un régimen de entrenamiento, es la de no presentar ningún avance en su desarrollo ...\n¿Porque bajo de peso pero no me baja la barriga?\nBajar de peso pero no disminuir la barriga, es quizás una de las situaciones más comunes que presentan aquellas personas que desean reducir ...\n¿Realizar cardio antes o después de entrenar con pesas?\nNormalmente podemos ver en los gimnasios a instructores indicando a sus alumnos que realicen al menos 10 minutos de cardio antes de su en...\nCopyright © IDEASFIT


Política de cookies – Indulleida.com\nLes informamos que en la web http://indulleida.com/, el sistema de navegación utiliza algunos datos de navegación (“Cookies”) para poder ofrecer un servicio más personalizado a los usuarios de la web.\nINDULLEIDA, SA en su web utiliza “cookies” de terceros:\nCookies publicitarias comportamentales: son aquellas, que, tratadas por terceros, nos permiten analizar sus hábitos de navegación en Internet para que podamos mostrarle publicidad con su perfil de navegación.\nEn todo caso, en el supuesto que se capten datos de carácter personal- en este caso tan sólo la IP de acceso; les informamos que estos serán tratados e incorporados en el fichero “Redes sociales y Marketing” responsabilidad de INDULLEIDA, SA\nConforme lo dispuesto en la normativa de protección de datos, le informamos que puede revocar estas autorizaciones a través de su propio navegador o ejercitar los derechos de acceso, rectificación o supresión, la limitación del tratamiento u oponerse, así como el derecho a la portabilidad de los datos se puede dirigir en Carretera Nacional 230, Km 12, 25125 Alguaire (Lleida) o bien, enviar un correo electrónico a indulleida@indulleida.com\nEn cualquier caso, el usuario puede habilitar la opción de su propio sistema de navegación para no permitir la instalación de cookies; sin que en ningún caso INDULLEIDA, SA pueda ser responsable de que la inhabilitación de Cookies comporte que algunos de los servicios que ofrece esta web no funcione correctamente.\nEn caso contrario, y habiendo informado INDULLEIDA, SA del uso de cookies, y sin que estas hayan sido inhabilitadas implica que el usuario presta su consentimiento al tratamiento de datos por Google en la forma prevista en este aviso y para las finalidades aquí descritas.\nEn caso de duda o de cualquier comentario, se puede dirigir INDULLEIDA, SA a través de sus medios de atención al público o bien comunicarse con nosotros a través de: indulleida@indulleida.com


SCOUTS - Zona Cuatro Belgrano: Del Director de Zona a todos los que colaboraron\nDel Director de Zona a todos los que colaboraron\nBuenos Aires 07 de abril de 2013\nQueridos Zoneros cuarteteros, hoy les escribo para contarles o manifestarles unos cuantos\nPrimero que nada no nos olvidemos del espantoso momento que están pasando muchas familias y personas, en La plata, en la provincia de Buenos Aires y en nuestra ciudad. La sensación de pérdida, experimentar situaciones de tal gravedad, solo lo pueden entender los que la están pasando o vivieron algo similar; una de las cosas que podemos hacer es acompañar, contener desde nuestro lugar y favorecer a que tengan durante el proceso de intentar volver a la cotidianidad habitual, un transitar lo más DIGNO posible.\nEn este escenario devastador que vivieron y viven miles de hermanos, NOSOTROS, los scout de argentina, NOSOTROS, los scout de la CABA y gran buenos aires, NOSOTROS LOS SCOUTS DE LA ZON4, estuvimos a la altura de las circunstancias. Desde el miércoles hasta hoy a la mañana en la catedral, y en otros puntos de recolección de donaciones, el sábado en sus grupos, parroquias o en otros grupos, hoy en el planetario, muchas fueron las personas que se sumaron y dijeron siempre listo.\nEn estos días no solo cargamos camiones, nos organizamos, nos asociamos a otros, disfrutamos de la tarea, nos juntamos con personas que no conocíamos, y miles de acciones más movidos por nuestra promesa y el amor al otro.\nNo quiero ponerme a realizar un recuento de quienes vinieron y quienes no, ya que vi y me entere de que muchos pañuelos pasaron por distintos lugares, muchos educadores se sumaron y MUCHOS JOVENES dieron 130% de sí.\nNos juntamos con las otras zonas de la capital, y algunos les toco la tarea de coordinar los centros de recolección. Curas párrocos, consejos de grupos, jefes de grupo y directores de distrito se pusieron el servicio al hombro, trabajando en varios puntos de forma increíble.\nMuchas comunidades Rover y caminantes y grupos de la ZON4 en la catedral, juntando donaciones. Hay muchos agradecimientos, la lista es interminables ya que todos dieron lo que pudieron y mas, Claudia en particular muchas gracias por el trabajo y lo hago extensivo a todos los que desde la gestión han hecho posible este servicio ante la emergencia.\nHoy los Scouts de Capital Federal quedamos formalmente desafectados al finalizar el recital en el planetario de las acciones medianamente programadas, Mas allá de esto, si alguna comunidad o grupo tiene proyectadas acciones para la semana y en adelante pueden hacerlo. Les pedimos que como lo vienen haciendo, lo hagamos con responsabilidad y compromiso.\nEn La Plata necesitan mucha ayuda, si alguien en forma particular o grupal tiene pensado ir, les pido me notifiquen para contactarlos con la zona 12 y educadores que están organizando la movida, y de esta manera evitar daños o molestias, y así dar una mano efectiva.\nEntiendo que en varios grupos hay donaciones de ropa, comida, agua etc, si quieren avísenles a sus DD, así podemos coordinar como hacer para que lleguen a destino.\nCreo que es muy importante reconocer el valor de las acciones y nuestros jóvenes demostraron una vez mas que son el motor y energía de esta asociación, de mi parte les quiero decir un inmenso GRACIAS, y una vez más decirle al mundo que soy scout y estoy orgulloso de eso, y orgulloso de los jóvenes y adultos que componen este movimiento.\nPor último y para despedirlos quisiera que les hagan llegar a las comunidades Rover y Caminantes estas palabras y que este director de zona les agradece en nombre de Scout de Argentina el tremendo servicio que han realizado en estos días.\nI.M. Homero Bonafert\nsentimientos que me embargan el corazón.\nEtiquetas: Adultos en el Movimiento Scout, Educadores, Solidaridad


Página PrincipalGastronomía PeruanaArroz con Pollo\nMCP Recipes octubre 26, 2013\nAudio receta del arroz con pollo.\nUna gran comida casera.\nEl arroz con pollo es una comida típica del Perú, preparado con presas de pollo y acompañado de arroz, alverjas y ensalada de cebolla. Su preparación consiste en introducir cada ingrediente para luego cocinarlo de forma permanente y obtener un buen sabor. El modo de preparar es fácil, y lo puede realizar cualquier persona. También es la receta preferida de muchas personas, ya que se prepara para momentos de poco tiempo y es una alternativa, para preparar una comida en un tiempo corto. ¡Veamos cómo prepararlo!\nIngredientes para el arroz con pollo.\n200 gramos de espinaca fresca y en buen estado.\n150 gramos de arvejas peladas fresca con vaina.\nUn pimiento cortado en tiras largas y delgadas.\n1 kg (1000 gramos) de arroz previamente lavado.\n1 cebolla mediana cortado en dados pequeños.\n6 presas de pollo de tamaño mediano.\n½ taza (118.34 gramos) de culantro picado.\n2 tazas (473.18 ml) de aceite vegetal.\n3-4 cucharadas de ají amarillo.\nDentro de una olla, agregar la carne de pollo cortada en presas; y terminar cuando estén bien cocinadas (ponerlas a hervir sobre agua).\nLuego, sobre un recipiente o un Bowls, agregamos media cucharada de sal, y una pisca de pimienta y sazonador Umami (esto servirá para potenciar el sabor y deberá ser calculado según la cantidad que usted ha de preparar).\nPara lograr esto; debemos de cortar a la carne de pollo, en presas grandes. Y macerarlas con los ingredientes echados anteriormente.\nY pasamos a sofreír sobre un sartén con aceite. Y por un tiempo de 20 segundos sacar y conservar en un recipiente aparte. Esto dependerá si usted lo cocina por medio de esta fritura (véase la nota).\nMuy aparte, habilitamos una olla, y junto a ello preparamos un aderezo básico donde agregamos: una cantidad mínima de aceite vegetal, la cebolla picada en cuadros y el ají amarillo (2 cucharadas aproximadamente).\nDejamos sofreír por un momento, y pasamos a agregar el culantro molido, la espinaca y el pollo cortado en presas. De modo que se pueda cocinar durante el hervor que se da en la cocción (para esto hay que agregar 2 tazas de agua).\nUna vez hervido; verificamos la cocción de la carne, y pasamos a retirarlo de la cocción, para agregar dos tazas de arroz, las alverjas, la zanahoria picada, y una pisca de cerveza negra (recuerde que esto es opcional), y una taza de agua.\nDejar hasta que el arroz granee y poner a fuego lento. Y luego verificamos para saber si está en su punto y apagamos.\nServir acompañado de un refresco natural de frutas, y acompáñelo con los seres queridos que más ama.\nNota: La carne se puede cocinar directamente de la fritura con aceite, pero en esta receta, se hace en dos tipos de preparaciones. La primera, en la fritura y dos, en la cocción antes del arroz; no obstante, usted podrá hacerlo directamente por la fritura sin añadir más pasos. Recuerde que en el procedimiento siete se agregan una taza de agua más ya que el hervor hace que disminuya el agua.\nGastronomía Peruana Peruanas receta economica Receta Peruanas Recetas de Pollo Recetas Fáciles Recetas peruanas recetas veganas Sopas Peruanas


Grande-Marlaska responde a Otegi - Diario Progresista\nEl ministro ha pedido en declaraciones a La 1 de RTVE que Otegi explique qué pretendió decir con sus manifestaciones en un acto con militantes.\nEl dirigente abertzale mostró su “pesar” a las víctimas de ETA desde el Palacio de Aiete de San Sebastián. Sin embargo, apenas siete horas después, en Eibar, reconoció que lo que conviene a sus propósitos es que Pedro Sánchez siga gobernando.\nAsí, hizo referencia a los 200 miembros de ETA que siguen encarcelados. Es entonces cuando deslizó que vinculaba la salida de esos presos a votar a favor los Presupuestos Generales del Estado (PGE).\n“Tenemos a 200 dentro. Y esos 200 tienen que salir de la cárcel. Si para eso hay que votar los Presupuestos, pues los votaremos. Así de alto y claro os lo decimos”, dijo este pasado lunes.\nAsimismo, explicó que su interés es que Sánchez siga en el Gobierno los dos años que quedan de legislaturas y otros cuatro más. Admitió que sabe cuál es la alternativa, en alusión al PP y Vox.\n“Lo que nosotros queremos es que pasen estos dos años de legislatura y que este Gobierno cumpla otros cuatro años. Por un lado, porque sabemos quién es la alternativa”, apuntó.\n“Necesitamos tiempo para preparar al pueblo porque tenemos que solucionar el problema de los presos”, añadió.\nGrande-Marlaska: España es una “democracia plena”\nA ese respecto, Grande-Marlaska ha sido meridianamente claro. “Nadie puede pensar que en un Estado de derecho como el nuestro no se aplica la ley en todo momento. La ley se ha aplicado, se aplica y se aplicará”, sentenció.\nAdemás, el ministro del Interior reconoció que Otegi ha dado un “paso positivo” al mostrar su pesar a las víctimas de ETA. También por su compromiso a “mitigar” el dolor causado.\nEn cambio, para el titular de Interior no es suficiente y ha pedido al dirigente de Bildu “más pasos” y condenar los homenajes a etarras.\nAsimismo, señaló que será Otegi quien “tendrá que explicar” lo que quiso decir respecto a los PGE. Según trasladó, España es una “democracia plena” que “aplica la ley en todo momento”.\nDetalló que también en la política penitenciaria. Recordó, así, que con él al frente de Interior se autorizado el acercamiento de presos a prisiones del País Vasco y Navarra.\nPor otro lado, respecto a los PGE, señaló que “el único compromiso y razón subyacente para apoyarlos es que uno esté concienciado que son los presupuestos más sociales, los presupuestos de la recuperación para el bienestar del conjunto de los españoles”.\n“Es la única premisa para apoyar y votar los Presupuestos”, zanjó.\nSiguiente Previous post: El deber de transparencia y honestidad de la banca tendrá rango de ley\nAnterior Next post: Para el Gobierno, las declaraciones de Otegi son “un paso atrás”


Junta Proponente revela nomina final de candidatos a fiscal —\nInicio > Nacional > Junta Proponente revela nomina final de candidatos a fiscal\nJunta Proponente revela nomina final de candidatos a fiscal\npor Redacción ConfidencialHN - 25 junio, 2018 26 junio, 2018\nLa Junta Proponente reveló hoy la nómina final de los cinco candidatos a fiscal general y adjunto para que el Congreso Nacional de Honduras realice de inmediato los cabildeos para escoger a los nuevos titulares del Ministerio Público.\nEl presidente del Poder Judicial y jefe de la Junta, Rolando Argueta reveló que los finalistas son Daniel Sibrián Bueso, Hermes Moncada, Lidia Estela Cardona, Carlos Cálix y el actual procurador general Abraham Alvarenga.\nSe tiene previsto que en las próximas horas sea enviada la nómina a la secretaría del Legislativo a fin de que sea turnado a la asamblea y se convocaría a todas las bancadas a sesión para que se establezcan los consensos y se elija a los nuevos responsables del órgano acusador del Estado.\nPor tanto, quedan descartadas algunas candidaturas como la del liberal Juan Carlos Barrientos, quien fue vetado por la embajada de EE.UU. luego de las denuncias que se interpusieron en su contra; de hecho, ha sido cuadro de confianza del actual jefe de bancada rojiblanco Elvin Santos, acusado por presunta corrupción y forma parte del listado de 38 personas desvisadas por Washington.\nTambién quedaron en el camino otros aspirantes a la fiscalía general o adjunta como el actual jefe de la Agencia Técnica de Investigación Criminal (ATIC), Ricardo Castro, quien obtuvo una relevante calificación durante las audiencias públicas.\nLEA LOS PERFILES DE LOS ASPIRANTES A DIRIGIR EL MINISTERIO PÚBLICO:\n1…Abraham Alvarenga Urbina (nacionalista)\nEs abogado y notario, especialista en derecho penal y procesal penal, máster en derecho constitucional y doctor en ciencias penales ha sido abogado litigante. Fue asistente de la secretaría general del Congreso Nacional y diputado por Lempira entre 2006-2010 y 2010-2014. Resultó electo como procurador general del Estado junto al actual magistrado Abilio Serrano.\n2…Carlos Roberto Cálix (liberal)\nEs abogado y notario, cuenta con un postgrado en administración de justicia penal. Ha sido defensor público, juez de paz, juez de letras y magistrado de Corte de Apelaciones; en la actualidad, funge como director de administración de personal del Poder Judicial.\n3…Hermes Omar Moncada (nacionalista)\nEs abogado y notario fue fiscal auxiliar del Ministerio Público, juez de letras, magistrado de Corte de Apelaciones y Director Nacional de Procuración Judicial de la Procuraduría General de la República. Asimismo, ha sido maestro en la escuela judicial Francisco Salomón Jiménez Castro. El aspirante funge en la actualidad como presidencia de la Corte Suprema de Justicia.\n4…Lidia Estela Cardona (nacionalista)\nEs abogada y notaria, cuenta con un doctorado en derecho sindical del trabajo y previsión social, fue directora legal de Hondutel y docente de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH). Ha servido en dos ocasiones como magistrada en la Sala Constitucional del Poder Judicial entre 2002-2009 y 2012-2017, así como titular de la Comisión Nacional de Telecomunicaciones (Conatel) y subsecretaria de Gobernación. Cardona fue nombrada por el presidente Juan Orlando Hernández como enlace entre el gobierno y la MACCIH.\n5…Daniel Sibrián Bueso (liberal)\nEs abogado y notario, cuenta con diplomados en derechos humanos y derecho constitucional. Es máster en derecho público y tutela de derechos. Ha sido secretario de las salas Constitucional y Penal y jefe de relatores de la secretaría general de la Corte Suprema de Justicia. Dirige en la actualidad la división legal del Ministerio Público.\nAnuncian que el prediálogo pronto ascenderá a diálogo nacional\nMúsico y un asaltante mueren en nutrida balacera en Tegucigalpa


Hoy llega a su fin la pena de dos años de prisión para Isabel Pantoja . SUR.es\nHoy llega a su fin la pena de dos años de prisión para Isabel Pantoja\nLa pena de dos años de prisión impuesta a la cantante Isabel Pantoja por un delito de blanqueo de capitales quedará extinguida hoy, según confirmaron a Europa Press fuentes judiciales. La cantante fue condenada por contribuir a «enmascarar» el dinero ilícito de Julián Muñoz cuando era alcalde de Marbella. Pero, desde el principio y durante el juicio, la cantante mantuvo su inocencia, asegurando que era ella la que «lo mantenía». Tras poco más de un año en la cárcel, logró el tercer grado, concedido por la Sección Segunda de la Audiencia de Málaga.


Los 7 mejores temas de Plank Dock que los usuarios de Linux adorarán - kirukiru.es\nLos muelles de aplicaciones son bastante populares en Linux. Como resultado, hay docenas de programas de base diferentes que los usuarios instalan para imitar macOS, etc. De todas las diferentes herramientas de base en la plataforma, Plank se destaca más. ¿La razón? Es fácil de personalizar, fácil de configurar, no usa muchos recursos del sistema, tiene soporte para widgets y es confiable.\nPor muy bueno que sea el muelle Plank, es muy deficiente en el departamento de temas. De forma predeterminada, el muelle viene con la friolera de 2 temas. Si su misión es convertir su monótono escritorio Linux en algo completamente diferente, esto tiene que cambiar. En un esfuerzo por ayudar a los usuarios de Linux en su viaje para hacer que la configuración de Plank sea más hermosa, hemos recopilado una lista de los mejores temas de Dock de Plank para descargar.\n5. Muelle brumoso\nInstalar temas de Plank\nMover archivos de tema\nHabilitación de temas\nEl diseño de materiales de Google está de moda en estos días. Por esta razón, la Paperterial El tema del tablón existe. Es un tema de tablones elegante e inspirado en Google que intenta que sea mejor llevar el diseño de materiales al muelle. Revise este tema si es un fanático de los materiales que busca completar su configuración GTK “plana”.\nNota: Teniendo en cuenta que Paperterial es un tema de diseño de materiales, es una buena idea instalar el tema de iconos de Papirus junto a él para completar el aspecto.\nMira esto - Cómo organizar sus listas en Linux con Dynalist\nLa sombra es otro tema en el elegante paquete de temas del muelle Plank de Ken Harkey. A diferencia del Paperterial, no tiene ninguna influencia en el diseño de Google. Sin embargo, Sombra se destaca por sí solo con una estética oscura similar a Mac.\nEl tema Shade también tiene una variante ligera «Anti-Shade». Al igual que Shade, Anti-Shade es muy elegante y similar a una Mac. Anti-Shade está disponible aquí.\nAunque la apariencia de «vidrio» del pasado está desapareciendo, Flotador lo acepta mostrando a Plank de una manera nueva, transparente, similar a Windows 7. Si echas de menos tener un panel transparente, ¡descarga este tema ahora mismo!\nRealmente no podemos hacer una lista de temas de base de Linux sin hablar de Apple. Conozca Mojave, el nuevo tema de base Plank que se inspira en el diseño de la nueva apariencia macOS.\nMojave funciona mejor con un tema completo de iconos de MacOS como La Capitaine, etc. Más información sobre el tema aquí!\nFoggy Dock es un tema transparente y original para Plank. No parece tener ninguna influencia de diseño especial, aunque si eres fanático de macOS, encajará bastante bien en cualquier configuración de escritorio Linux similar a Mac.\n¿Quieres descargar Foggy Dock? Cógelo de ¡Mira gnomo!\nescarcha es un tema oscuro de Plank, para aquellos que no están interesados en temas «similares a Mac» o «Material» y solo buscan una configuración atractiva para Plank.\nEl tema es muy simple y se ve bastante bien. ¡Descárgalo desde Gnome-look hoy!\nlos Tema de Dax es un tema de muelle transparente y completamente original para Plank. Es plano, pero no toma prestado de Google ni de ninguna de las tendencias de diseño actuales. En general, si necesita un tema sólido y transparente, Dax es una buena opción.\nLos temas de Plank Dock no se instalan en Linux como un tema tradicional GTK o QT. Son una cosa totalmente separada. Para instalar cualquiera de estos temas, deberá configurarlos manualmente.\nEl primer paso en el proceso de configuración del tema Plank es crear un nuevo directorio. Tenga en cuenta que es posible que esta carpeta ya exista en su PC con Linux. La mejor manera de probarlo es ejecutar el siguiente comando en una ventana de terminal.\nLa ejecución del comando CD debería cambiar el terminal de su directorio de trabajo a la carpeta del tema Plank. Si la ventana de su terminal no se mueve a esta carpeta, no tiene una carpeta de temas y debe continuar con la creación de una nueva carpeta en el terminal.\nPara crear la nueva carpeta del tema Plank, use el comando mkdir en una terminal. Asegúrese de usar el conmutador p para mantener los mismos permisos que los de la subcarpeta Plank.\nUsando el comando CD, mueva su terminal al directorio de Descargas. Desde allí, deberá extraer la carpeta de archivo del tema.\nTenga en cuenta que algunos temas de Plank vienen en formato Zip, mientras que otros son archivos Tar.\nPara extraer temas en formato Zip, haga:\nPara los archivos de temas en formato Tar, estos comandos son necesarios.\nMira esto - Por qué los timbres con video son el mejor gadget de Smarthome\n¿Tienes un tema Plank en formato XZ? Si bien es cierto que estos archivos de almacenamiento son Tar, no se extraerán con el comando TarGZ. En su lugar, necesitará hacer una versión diferente del comando tar.\nHa ejecutado los comandos para extraer los archivos del tema Plank del archivo de almacenamiento. Ahora es el momento de instalar el tema real. Para hacer esto, regrese a la terminal y mueva la carpeta del tema raíz al área del tema Plank que hicimos anteriormente.\nNota: tenga en cuenta que algunos temas que extraiga pueden tener subcarpetas. Asegúrese de mover la carpeta del tema real y no una carpeta que contenga la carpeta del tema.\nLa instalación del tema Plank real en su sistema Linux es un paso importante, pero instalarlo no es lo suficientemente bueno. Aún necesitará habilitar el tema.\nPara habilitar el tema, haga clic derecho en un espacio en blanco en el dock. Tenga mucho cuidado e intente no hacer clic en un lanzador, o esto no funcionará. Una vez que haya hecho clic con el botón derecho en un espacio en blanco en el dock, tendrá acceso al menú oculto del botón derecho. En el menú, haga clic en «Preferencias».\nNota: ¿no puede acceder al menú contextual? Presione Alt + F2 y ejecute el comando plank –preferences en su lugar.\nEn el área de Preferencias, busque el menú desplegable Tema. Usando el menú, seleccione y aplique su tema Plank recién instalado.\nLinuxadorarán, Dock, Linux, los, mejores, Plank, temas, usuarios\nLos mejores adaptadores USB Bluetooth que son compatibles con Linux\nAnterior Entrada anterior: Cómo instalar Linux en una Mac\nSiguiente Entrada siguiente: Cómo encontrar información crítica del sistema en Linux con I-Nex\nCómo hacer una copia de seguridad remota del disco duro en Linux\nObtén un tema oscuro para Facebook Messenger en Chrome\nCómo eliminar la partición en Windows 10 (múltiples opciones)\nCómo eliminar una distribución de teclado en Windows 10\nCómo reparar un mensaje no autorizado del dispositivo ADB en Android\nCómo combinar todas las bibliotecas de juegos de tu PC con GOG Galaxy\nCómo reparar el error de inicio de sesión duplicado de Microsoft Teams [Guide]


Compartir ARCA, una casa de campo en la selva brasileña\nTener una pequeña casa de campo se ha convertido en un "must" para muchas familias y parejas que viven en las estridentes ciudades y buscan un espacio dónde ir a descansar y pasar momentos de calidad. Cerca del Parque Nacional da Bocaina en Brasil se ha instalado una hermosa casa de campo llamada ARCA que es un buen ejemplo de lo que deberían de ser este tipo de espacios.\nEl concepto de la casa ARCA es el fruto creativo del despacho de arquitectura Marko Brajovic que se ha inspirado en las casas de los indígenas de las zonas forestales brasileñas de la costa atlántica. El proyecto fue pensado para ser una construcción que se pueda desmontar con relativa facilidad y reinstalarse en otro lugar.\nLa construcción reposa sobre una base de acero y madera sobre la cual se encuentra un arco que corresponde a toda la estructura de la casa. Las partes frontales y traseras están compuestas por grandes ventanas montadas sobre un enrejado de aluminio. La estructura en forma de arco está ensamblada mediante unos módulos hechos de "Galvalume" unidos unos a otros y que le proporcionan mucha solidez a toda al conjunto.\nLa casa ARCA mide unos 130 metros cuadrados repartidos en un espacio central que hace oficio de salón-comedor con una cocina completa abierta. De los lados se encuentran instaladas dos habitaciones y un baño con ducha. Todos estos espacios están abiertos hacia el exterior con amplias ventanas que además deja pasar mucha luz.\nEl concepto ARCA no recuerda que muchas veces las construcciones más simples pueden convertirse en las que mejor se adaptan a nuestras necesidades. Además, por su tipo de construcción y materiales utilizados, la casa ARCA es considerada como de bajo impacto con su medio ambiente, lo que le da una plus valía adicional.


Norma antielusiva ya está vigente: ¿Se aplicará la retroactividad? Perú | El Comercio Perú\nEl MEF se adelantó al Congreso y publicó el reglamento que fiscaliza actos elusivos en empresas. Falta afinar parámetros para aplicación de la norma antielusiva, según expertos\nSin las observaciones del Congreso, el Ministerio de Economía y Finanzas (MEF) decidió publicar el decreto supremo (D.S.) que fija los parámetros para la aplicación de la norma antielusiva, la cual fue modificada por el Decreto Legislativo 1422 en el 2018. Con ello, el Perú cuenta ahora con una herramienta para desalentar el uso de mecanismos de elusión tributaria.\n► MEF: “Estamos diseñando una serie de medidas para aumentar la calidad del gasto”\nDurante las últimas semanas, el pleno del Congreso tuvo en agenda el dictamen de la Comisión de Constitución que recogía las observaciones al D.Leg. 1422. Estas giraban en torno a la retroactividad de la norma, la presunción de dolo de los representantes legales en caso de elusión y la obligación de ratificar los planeamientos tributarios al 29 de marzo del 2019. El ministro de Economía, Carlos Oliva, había indicado que esperaría a que el pleno debata la medida para publicar el reglamento de la norma. Sin embargo, el lunes remarcó que, tras dos meses de espera, el MEF optó por adelantarse.\n“No podemos esperar a que el Congreso llegue a debatirlo y por eso hemos decidido, dado el plazo prudente que se dio para el debate y en vista de que no ha ocurrido, publicar el D.S.”, comentó.\nSobre la recaudación estimada con el impacto de la nueva norma, el MEF estimó que el rango de recaudación fluctuaría entre S/2.500 mlls. y S/6.000 mlls.\nEl D.S. desarrolla una lista de ejemplos en los que podría aplicarse la norma antielusiva. Entre estos, se detallan situaciones de baja rentabilidad, reestructuraciones empresariales o de negocios con “apariencia de poca sustancia económica”, entre otros.\nTributaristas consultados por este Diario coincidieron en que los conceptos incluidos en el D.S. “son poco precisos” y le dan escasa predictibilidad a la fiscalización de la Sunat.\n“Es superamplio y no fija las reglas de juego que uno esperaba. Bajo esa óptica, prácticamente te podrían fiscalizar todo”, indicó Giorgio Balza, gerente de Consultoría Tributaria de PwC.\nEn lo referente a la retroactividad de la norma, el reglamento no la menciona, por lo que prevalece lo señalado en el D.Leg. 1422: se aplicará a actos producidos desde el 19 de julio del 2012. Sin embargo, el dictamen de la Comisión de Constitución todavía puede ser aprobado y modificar la norma ya vigente, con lo que aplicará únicamente “a los hechos futuros desde su vigencia [hoy]”, indicó Vanessa Watanabe, socia del estudio Payet.\n“Es importante señalar que la norma antielusiva es disuasiva. El propósito no es ir a perseguir a nadie”, aclaró Oliva.\nNo será responsable solidario aquel gerente o director que haya manifestado su disconformidad en el momento del acuerdo de la planificación fiscal, siempre que esté consignado en un acta o carta notarial. Asimismo, se detalla que el dolo o negligencia cuando se detecta el acto elusivo no tiene naturaleza penal, solo administrativa.\nA decir de José Ruiz Huidobro, asociado de impuestos del estudio Rodrigo, Elías & Medrano, un punto positivo del reglamento es la definición de la "economía de opción"; es decir que al contribuyente que toma una decisión en función a beneficios empresariales no se le aplicará la norma antielusiva.\n"Cuando un contribuyente está haciendo uso de la economía de opción, está eligiendo, por ejemplo, no comprar un auto para la empresa, alquilarlo, son opciones que se dan en el marco de la economía de opción, y [ahora] ese tipo de decisiones empresariales no va a dar lugar a la aplicación de una norma antielusiva general", explicó Ruiz Huidobro.\nOtra de las preocupaciones de la norma es el tiempo que tardará la Sunat en fiscalizar a cada empresa. Este acto deberá pasar por el comité revisor, área que dará una opinión sobre la existencia de situaciones sospechosas.\n“No sé si va a estar en capacidad del comité revisar todas estas operaciones que los fiscalizadores le va a presentar”, añadió Watanabe.\nSegún Rolando Ramírez-Gastón, socio del estudio Echecopar, el comité podría demorar hasta 120 días en revisar un caso en particular. El MEF indicó a este Diario que a fin de mes se nombrará a los miembros de esta área


Lionel Messi es el máximo goleador histórico en una Champions | Goal.com\nLionel Messi es el máximo goleador histórico en una Champions\nEl argentino igualó ante el Milan el registro de José Altafini de 14 anotaciones en el máximo torneo continental\nEl delantero argentino Lionel Messi sigue sumando récords, y hoy en el Camp Nou ante el Milan ha alcanzado una cifra histórica. Gracias a los dos goles de penalti que marcó en la portería de Christian Abiatti, La Pulga suma 14 anotaciones en esta edición de la Champions -antes Copa de Europa-, algo que sólo había conseguido un jugador a lo largo de la historia, José Altafini.\nMessi, que está en su mejor momento como futbolista, no sólo le ha bastado con ser el máximo goleador del Barça, ahora también lo hace en Europa, alcanzando la marca de Altafini, quien fuera jugador del Inter de Milán de 1958 hasta 1965, y que ostentaba aquel récord de 14 anotaciones en una sola temporada de la Copa de Europa.\nDos penaltis señalados en el área del Milan, durante los primeros cuarenta y cinco minutos del choque, han permitido que el diez argentino alcance otro récord más a su cuenta personal. Dos tantos que han encaminado al Barcelona hacía semifinales de la competición.\nBien se dice que La Pulga no tiene techo. Queda Liga, Champions y queda la final de la Copa del Rey. Con algo más sin duda nos sorprenderá el mejor jugador del mundo.


Subtema II.b: Desarrolle ejemplos cotidianos en los ámbitos de la religión, la familia y la educación, en donde el miedo y la violencia se manifiesten.\npor OTTOAQUILESMALAVÉMUÑOZ el Miér Jul 19, 2017 10:43 pm\nPara dar comienzo, el miedo es una emoción de defensa provocada por una situación de amenaza, puede ser real o fantasía. Se crean por falta de autoestima y viene de generación en generación. Es una reacción emotiva frente a un peligro reconocido como tal en estado de conciencia.\nEl miedo se manifiesta al perder un ser querido, miedo a un ataque que haga peligrar nuestras vidas o nuestros familiares, miedo a lo desconocido, miedo a la situación económica, miedo al no lograr una meta (vida,estudio, trabajo, entre otros), el miedo motiva a la persona afrontar los peligros.\nEstablece 5 niveles de intensidad:\n1- Prudencia (persona trata de no entrar en conflicto).\n2- Cautela (temor al fracaso).\n3- Alarma (actitud de desconfianza intensa).\n4- Pánico (cuando no tiene control en las reacciones).\n5- Terror (falta de reacción motriz, miedo de miedo, aterrorizado).\nAhora bien, la violencia tiene que ver con la venganza, rabia, resentimiento y agresión. Surge por necesidades insatisfechas o situaciones de injusticia, impotencia, frustraciones y desesperanza. Cabe considerar, por otra parte, que la violencia ha sido en la sociedad o en la vida general una situación de maltrato físico o psíquico, odio, venganza, guerras y agresiones. En este plano se puede llegar a sentir la necesidad de agredir al grupo que se considera enemigo, la cual se señala, reacciones políticas, económicas, educativas, culturales, entre otras.\nEn la educación humillar, crear desconfianza, amenaza, corre el riesgo de inseguridad.\nSiendo las cosas así resulta claro, cuando un profesor grita, ofende a un estudiante puede haber una agresión. A la vez con los medios de comunicación, clases sociales, instituciones y leyes, la sociedad influye sobre el individuo.\nLa religión proporciona a sus seguidores, una escalada de valores a ser vivenciado una concesión de que es el hombre y cuál es el fin de su existencia, propone modelo de conducta y normas de actuación. Las condiciones que debe ofrecer a la familia para ser factor positivo en la formación de la conducta; Debe estar acompañado de compresión y afectividad real, estabilidad; Debe haber un clima de bondad y tranquilidad; Un margen adecuado de libertad dentro de una metodología disciplinaria comprensiva y exigentes, una escala de valores que sean vividos por el grupo familiar.\nEn la familia, es el proceso de socialización que se inicia muy tempranamente, incluso antes del nacimiento y se refleja en la preparación o rechazo de la llegada a un nuevo ser, presentan vínculos biológicos con los padres, los cuidados permanentes que la madre y el padre preste al hijo van generando entre ellos una relación ya sea armoniosa o conflictiva, puede suceder que la madre o el padre no atiendan o abandonen al niño, este a su vez se convertirá en un estímulo negativo, que producen insatisfacción y por lo tanto esto traerá como consecuencia de retraimiento y el miedo en la sociedad.\nCuando los padres trabajan y dejan el cuidado a terceros o ausencia del padre, cuando hay padre maltratado y maltratadores y eso genera violencia.\nEl sistema educativo tiene influencia sobre el miedo ya es el principal transmisor de los valores de un pueblo, indudablemente el estudiante que culmine todos los niveles estará mejor preparado para enfrentar al complejo y cambiante mundo que les tocara vivir.\nEl miedo surge ya que no los preparan para creer en ellos mismo y enfrentar sus miedos y así no ser victimas del sistema. El sistema es deficitario cuantitativamente por no acoger a todos los que necesita sus servicios, es injusto porque mantiene solo a los privilegiados.\nEn la religión, la iglesia católica entre otras religiones, influyen en el ser humano de forma permanente y continua, la transmisión de valores transcendentes, a través de amor e igualdad. Sin embargo, la iglesia católica ha venido perdiendo terreno en beneficio de otras confecciones cristiana y a su vez creando miedo entre los feligreses que dios castiga al que no cumpla con sus mandamientos de amar al prójimo y este miedo va específicamente a los más pobres, a los adolescentes y jóvenes.\nFinalmente tenemos que el miedo es el acto psicológico, reacción emotiva frente a un peligro, se crea miedo para efecto de un dominio individual y la violencia es el acto físico, la lucha cuerpo a cuerpo, el sometimiento del uno al otro, medición de fuerza para un dominio colectivo. Se está claro, que la mayoría de los actos de violencia no son más que una réplica o represalia a una situación violenta previa.


Divyank Turakhia lo deja\n23 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,15 minutos.\nDivyank Turakhia (en la foto) que fue fundador junto con su hermano de Directi, vendió hace un par de años su empresa de publicidad online Media.net a un consorcio chino por 900 millones dólares.\nEl aún continuaba como CEO de Media.net pero ha decidido dejarlo y será relevado por su amigo y CTO actual Vaibhav Arya .\nLa ICANN cambia por primera una clave criptográfica del Sistema DNS\n22 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,26 minutos.\nLa ICANN anunciaba que había podido cambiar por primera vez una clave criptográfica que ayuda a proteger el Sistema DNS. Esta clave se puso en 2010.\nTras evaluar el cambio no ha habido disrupción significativa ni impacto negativos tras el cambio.\nHabía algunos pequeños problemas que se mitigaron rápidamente y no se llegó al umbral definido por la ICANN para la vuelta atrás.\nLa nueva clave KSK 2017 está implantada y la anterior, KSK 2010, se revocará a principios de 2017.\nHay información más detallada del proceso aquí: http://www.icann.org/kskroll\nLos dominios más caros del 1 – 14 de Octubre (2018)\n19 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,35 minutos.\nLas ventas hechas públicas de los dominios más caros, según Dnjournal, formalizadas durante las 2 última semanas corresponden a los siguientes nombres de dominio:\nCasino.ro $255,200 Sedo\nJobster.com $200,000 Sedo\nGolfTV.co.kr $69,600 Sedo\nGolfTV.kr $58,000 Sedo\nBobet.com $58,000 Sedo\nBitcoinSV.com $50,000 Sedo\nTL.net $40,000 Sedo\nDuoLab.com $38,280 Sedo\nAR.ca $25,000 UnicDomains/ Above\nOffCampusLiving.com $24,888 DomainMarket/GoDaddy\nOakHill.com $22,000 Lumis\nPath.net $22,000 Sedo\nKapten.com $19,888 DomainMarket/Sedo\nB13.com $15,080 Sedo\nEarth.co $15,000 Sedo\nBons.com $14,000 Sedo\nBiotica.com $13,000 Sedo\nBargaining.com $12,495 Sedo\nBonus.jp $11,600 Sedo\nBrianKemp.com $11,500 Sedo\nOtras ventas de dominios en castellano, .mx, .co y/o .es han sido:\nNamejet: Cambio en los incrementos de pujas de dominios expirados\n18 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,11 minutos.\nNameJet ha enviado un email informando del cambio de los incrementos de puja en subastas de dominios expirados (Pending Delete). El cambió entró en funcionamiento ayer:\nRango de la puja\nLa primera ronda de multas por el GDPR en los próximos meses\n17 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,17 minutos.\nEl regulador de la privacidad en Europa ha dicho que la primera ronda de acciones relativas al GDPR será ejecutada en los próximos meses.\nLas nuevas normas diseñadas para la era digital permite a los consumidores tener un mejor control de sus datos personales y faculta a los reguladores imponer multas de hasta un 4% de los ingresos o 20 millones de euros para las violaciones más graves.\nSe rechazan .Islam, .Halal y .PersianGulf como extensiones\n16 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,31 minutos.\nEl Consejo de la ICANN ha rechazado las solicitudes de nueva extensión .Islam, .Halal, .PersianGulf.\nAsia Green IT System solicitó estas tres extensiones en 2012. Varios gobiernos y grupos religiosos objetaron en contra. Sin que hubiera un consenso del GAC (Governmental Advisory Committee) la ICANN ha optado por la cautela.\nViendo que no había progreso, en 2015 Asia Green solicitó una revisión independiente que ordenó a la ICANN pagar las tasas de la revisión.\nY el 3 de Octubre la ICANN resolvió: el BAMC (Board Accountability Mechanisms Committee) recomendó denegar las solicitudes y la ICANN está de acuerdo considerando también sus objetivos y misión. Cree que lo mejor para la comunidad de Internet es denegarlas.\nGoogle renuncia al proyecto Jedi de 10.000 millones de dólares del Pentágono\n15 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,20 minutos.\nAlphabet de Google anunció que renuncia a competir por el contrato de 10.000 millones de dólares del Pentagono para cloud computing.\nDice que el proyecto entra en conflicto con los valores de la empresa en inteligencia artificial. El contrato se llama JEDI (Joint Enterprise Defense Infrastructure) y sería para la infraestructura de datos militares clasificados.\nGoogle no quiere participar por razones éticas (parece que sus propios empleados han ejercido presión) y por no tener algunas certificaciones exigidas.\nPatente para gestionar TLDs usando Blockchain\n11 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,42 minutos.\nLa Universidad Shenzhen ha solicitado la patente en los Estados Unidos para "Sistemas para gestionar TLDs usando Blockchain".\nLa solicitud dice que el actual sistema de dominios es eficiente pero tiene sus pegas. Argumenta que los servidores raiz de Asia tienen muchos más usuarios que losde Norteamérica y esto puede conducir a una resoución más lenta.\nEsa centralización del sistema DNS puede remediarse con la descentralización de blockchain. Separan el Sistema de dominios en dos capas. Cada una de ellas se corresponde con un subdominio del sistema y como se gestiona este subdominio está determinado por la institución que los gestiona que puede optar por un modelo centralizado o descentralizado.\nLa información de blockchain es pública e inmutable y cualquier entidad de confianza podría acceder y ver el mapeo entre los TLDs y los subdominios. Cada región podría establecer un número de servidores raiz diferentes según su demanda.\nMás presión para frenar la subida de los dominios .com\n10 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,54 minutos.\nSe espera que Verisign solicite un incremento de precio de los dominios .com, tras la congelación de los mismos por el Departamento de Comercio de los Estados Unidos.\nLos dominios son vendidos en exclusiva por Verisign a través de los Agentes Registradores y cualquier incremento de precio tiene impacto directo en millones de consumidores a nivel mundial, con 134 millones de dominios .com (en el mundo hay un total de 339 millones de dominios).\nAunque el coste real para Verisign por dominio es de 3$ está cobrando 7.85$ por dominio. Al no tener competencia, Verisign no tiene presiones en el precio.\nGanó 457 millones de dólares el año pasado, con márgenes operativos del 60% y triplicando su valor en bolsa en años de crisis (53$ en 2014 – 154$ hoy).\nVerisign es la cuarta empresa tecnológica detrás de Apple, Facebook y Alphabet (Google) en términos de ingresos por empleado. Usa su exceso de caja para recompensar a su 4 ejecutivos top con 18 millones de dólares en 2017 (un 7% de sus costes operativos). Por ejemplo en Oracle este gasto es un 1%.\nYa hay dos plataformas en contra de esta subida: StopthePriceIncreaseof.Com y petición en Change.org.\nY esto no es algo nuevo, en 2009 ya hablaba de ello, tuviendo Verisign que enfrentarse a demandas antimonopolio.\nOtras dos nuevas extensiones abandonadas: .bond y .epost\n9 de octubre de 2018 Tiempo estimado de lectura: 0,22 minutos.\nLa Universidad Bond de Australia y Deutsche Post AG abandonan su nuevo TLD.\nHan informado a la ICANN que quieren extinguir su contrato para gestionar el .bond y el .epost respectivamente.\nLa Universidad apenas activó un par de dominios (law.bond y study.bond) que además redirigían a bond.edu.au.\nDeutsche Post AG originalmente había pedido .epost, .deutschepost, .trust y .dhl. Se retiró de .deutschepost y vendió .trust a NCC Group. Aún tiene .DHL con unas pocas webs, entre ellas logistics.dhl.


Rust Cup — carrera con la salida retrasada | Free TON House\nJul 22, 2021 5 min. Free TON, FreeTON.One, Rust Cup\nHan pasado casi seis meses desde que los participantes de Free TON Rust Cup tomaron sus posiciones para comenzar a probar la red. Y así, el 6 de julio, finalmente comenzó el concurso de los validadores en el nuevo nodo de Rust. La revista FTH pidió a los participantes que compartieran sus impresiones sobre los meses de espera y el inicio del concurso.\nRust Cup es el tercer concurso de validadores de Free TON a gran escala después de Magister Ludi y DePool Game. La atención a la “Copa Rusty” estuvo especialmente grande debido a los ambiciosos objetivos de la Copa y al tamaño sólido del premio acumulado — casi 60 millones de TON Crystal.\nPrimero, la carrera debería generar una red construida sobre nodos escritos en el lenguaje de programación Rust. En cierto modo, esta es la creación de toda la red desde cero, después de lo cual debería convertirse en la más rápida existente en la criptoindustria. En el camino, la Rust Cup tiene como objetivo establecer un récord mundial de velocidad de ejecución de contratos smart.\nEn segundo lugar, en el marco de la carrera, se prueba el sistema de castigo de los validadores, cuyo trabajo puede amenazar la estabilidad de la red — slashing. Hemos contado sobre por qué este es un elemento crítico de la blockchain Free TON.\nUna espera tensa\nTodos los validadores con los que hablamos — Anatoly Ustinov, Dmitry Gachko, así como representantes del proyecto FreeTON.One: Dmitry M (CEO) y Axel F (STO) enfatizaron especialmente la duración del período de prelanzamiento.\n“Agotamiento por expectativa” — Dmitry Gachko llamó de esta manera al estado de ánimo.\nAl mismo tiempo, los validadores entienden que durante este período el equipo de desarrollo ha realizado un trabajo titánico para mejorar el software de red.\nDmitry M y Axel F notaron que, recordando el lanzamiento de Magister Ludi, estaban listos para un inicio prolongado de la “Rusty Cup” y esperaban un retraso de un cuarto para las dos. Como resultado, se adivinó el borde derecho del rango.\nDesde febrero hemos experimentado una falta de información objetiva sobre el inicio de la carrera. Tanto nosotros como los posibles participantes asumimos unos gastos tangibles, sin saber cuándo es el inicio. El compromiso con la comunidad y el sentido del humor ingeniero me ayudaron a superar este período. Y recompensar las primeras pruebas sería una buena ventaja. Dmitry M\nCon los cartuchos vacíos\nLos validadores también utilizaron el tiempo de inactividad forzado para seleccionar la configuración de hardware más adecuada. Anatoly Ustinov señaló que no solo el equipo, sino también el desarrollo del software de validación, del que ahora su equipo puede estar orgulloso, requirió costes impresionantes.\nLos jefes de proyecto de FreeTON.One admitieron que, teniendo la experiencia de Magister Ludi, es posible reclamar la victoria con equipos que superan significativamente los parámetros recomendados por las condiciones del concurso. El equipo decidió aumentar las posibilidades de ganar utilizando más de un coche para las pruebas. Asimismo, los validadores señalaron que en esta ocasión decidieron realizar un experimento colocando capacidades en centros de datos ubicados en diferentes zonas geográficas.\nRust Cup: ¡Ready! ¡Steady! ¡Go!\nDesde el punto de vista de Dmitry Gachko, el inicio parecía bastante inesperado, ya que no hubo transición a los ciclos de validación estándar- en las normas del concurso se dice de alrededor de 37 vueltas, lo que implica ciclos estándar de 18 horas. En realidad, los ciclos de validación se acortaron, lo que él cree que fue la razón del rápido fallo de la nueva red.\nDmitry M. y Axel F. contaron que el anuncio del inicio provocó sentimientos ambivalentes. Por un lado, participaron en las pruebas desde el principio y estuvieron listos desde febrero. Además, durante las llamadas semanales a Free TON, se discutió que las actualizaciones finales de la red y los nodos señalan un “calentamiento” y la carrera comenzará en un futuro próximo.\nPor otro lado, comparando su experiencia con el concurso Magister Ludi, creen que de alguna manera el comienzo los ha pillado desprevenidos. Por ejemplo, el calendario de carreras se publicó sólo dos horas y media después de la salida.\nEl anuncio de la hora de inicio de la carrera en el mismo inicio causó al menos sorpresa. Dmitry M\nAnatoly Ustinov, sin embargo, señaló que el anuncio de lanzamiento fue anunciado previamente por el cofundador de TON Labs, Alexander Filatov, durante una entrevista para el canal de telegram Ghost In the Block.\nA los pocos días del inicio de la Copa Rust, la red cayó. Esta es la otra cara de la escala de blockchain y el mecanismo de slashing original en Free TON.\nLes recordamos que la blockchain se divide automáticamente en shards, que son proporcionados por el trabajo de los nodos de validación. El mecanismo de slashing adoptado también puede descartar automáticamente nodos de la red que no cumplan con los criterios de corrección aceptados. Un número crítico de nodos bloqueados provoca un bloqueo de toda la red. Esto sucedió varias veces durante las pruebas de la Rust Cup, y sucedió poco después del inicio.\nLa caída no sorprendió a nadie, se planeó el lanzamiento de la red en modo estresante, con reinicios, con fallos en los nodos y cambios en el protocolo durante la carrera.\nAl final resultó que los participantes de la carrera estaban preparados para muchas dificultades durante los meses de espera y teniendo en cuenta la experiencia de concursos anteriores.\nAnatoly Ustinov mira a través de la visera elevada las próximas dificultades y cree que “esto es aún más interesante”. Señala los cambios positivos que se han producido durante el lanzamiento de prueba de la red.\nEl nodo se rediseñó significativamente, se añadió compresión, se redujo significativamente el tráfico y también disminuyó la carga en los procesadores. Anatoly Ustinov\nDmitry Gachko habla irónicamente sobre las áreas problemáticas de la red Rust.\nEs más probable que los organizadores tengan dificultades, especialmente en el tema del recuento de puestos: en el caso de un reinicio de la red y un tiempo de inactividad de un shard, puede haber diferentes opiniones y resultados. Dmitry Gachko\nLas preocupaciones de Dmitry solo son causadas por los canales de comunicación, ya que las pruebas indicaron claramente la presencia de un lugar estrecho en ellos.\nAxel F contó sobre una agradable sorpresa en forma de un nodo RUST actualizado, que, en comparación con versiones anteriores, es capaz de procesar 3000 transacciones por segundo con casi cuatro veces menos utilización de los recursos del sistema.\nFue agradable ver ~ 150 megabits en el puerto de red a estas velocidades. No puedo esperar a ver de lo que somos capaces la red y nosotros, como validadores. Me gustaría desear a los organizadores del concurso que logren el mismo éxito que el grupo de desarrolladores de RUST-node. Axel F\nRust Cup: pendiente de récord\n“¿Se establecerá el récord mundial de número de transacciones por segundo?” — Con esta pregunta nos dirigimos a los participantes del concurso.\nDmitry M y Axel F creen que todavía hay muchas sorpresas y dificultades por delante de los validadores, por lo que aún no se han formado una opinión inequívoca; es difícil imaginar cómo se mostrará la red al intentar establecer un récord.\nExiste el riesgo de que durante la consecución de indicadores récord, el ancho de banda de los canales de Internet y la fidelización de los proveedores en los centros de datos se convierta en un cuello de botella. Nuestra tarea común es comprender dónde y cuándo alcanzaremos el límite. Axel F\nPara un récord, recuerde, debe superar el umbral de 50.000.\nAnatoly Ustinov expresó su confianza en la posibilidad de establecer un récord. Aunque esto requiere que la red tenga una cantidad suficiente de nodos en un buen hardware. Según sus cálculos, en este momento hay algo más de 100 de más de 300. El segundo punto importante sobre el que llamó la atención es la necesidad de servidores dApp confiables para el concurso, con el fin de mantener la oportunidad de presentarse durante las elecciones.\nAbriendo el telón: Whitepaper Free TON de Mitya Goroshevsky\nAgo 31, 2021 Victor Safronov\nCumbre virtual Africa Blockchain Week 2021: cómo sucedió\nAgo 24, 2021 Victor Safronov\nAgo 10, 2021 Roman Ganin


REDEX pone en valor la gastronomía rural extremeña en FITUR - Avuelapluma\nLa Red Extremeña de Desarrollo Rural presenta en la Feria Internacional de Turismo la ‘Guía de eventos gastronómicos de Extremadura’\nLos contrastes que caracterizan la riqueza gastronómica extremeña han disfrutando más que nunca en Fitur gracias a la Red Extremeña de Desarrollo Rural (Redex), que ha puesto en marcha una campaña de promoción centrada en la rica despensa y gastronomía de la Extremadura Rural.\nRosa María Araujo, presidenta de REDEX; Nuria Flores, consejera de Cultura, Turismo y Deportes; Miguel Ángel Gallardo, presidente de la Diputación de Badajoz y Patricia Valle, diputada delegada de Turismo han presentado en el stand de Extremadura en FITUR la ‘Guía de Eventos Gastronómicos de Extremadura’.\nEste documento contiene los eventos gastronómicos más destacados para el paladar de las 24 comarcas extremeñas. Así, se han dado a conocer celebraciones como ‘As Borrallás’, la fiesta rayana de la castaña de Sierra de Gata, la Feria Gastronómica de Valdefuentes en marzo, la Fiesta del Tomate que se celebra en septiembre en Guadiana o los Fogones Imperiales en la comarca de La Vera, entre un sinfín de citas más.\nLa guía conecta con la naturaleza, la gastronomía y la historia de Extremadura\nLa ‘Guía de Eventos Gastronómicos de Extremadura’ ofrece también un delicioso catálogo de los productos estrella o más representativos de cada una de las comarcas. De esta manera, se resaltan productos como las cerezas del Jerte, el arroz de las Vegas del Guadiana, el oro rojo del norte de Extremadura, el Pimentón de la Vera, los garbanzos de Valencia del Ventoso, las perrunillas o la Técula Mécula de Olivenza, junto a otras delicias.\nIgualmente, realiza un recorrido por las 13 denominaciones de origen e indicaciones geográficas extremeñas así como por las peculiaridades de cada comarca, gastronómicamente hablando. En la parte final, encontramos un calendario con las fiestas más relevantes relacionadas con la gastronomía que no deben perderse.\nLa presidenta de REDEX, ha tachado el 2020 como una “fecha muy importante para los Grupos de Acción Local (GAL)” ya que “ahora se decide el futuro de las políticas de cohesión. De hecho, para Araujo, esta guía “es un reflejo del trabajo de los GAL durante este tiempo”, que ha dado “excelentes resultados en promoción, generación de empleo y revalorización del mundo rural”.\nDe igual modo, ha ensalzado la rica gastronomía extremeña como motor turístico, resaltando que las “24 comarcas tienen posibilidades y recursos que ofrecer“.\nLa Guía se distribuyó en en el co-expositor de Turismo Rural del stand de Extremadura en FITUR y se podrá descargar desde la web gastronomía.redex.org.\nNueva Imagen Marca Extremadura Rural\nLa guinda de este suculento pastel lo pone el nuevo diseño de la marca ‘Extremadura Rural’, que ahora muestra una imagen mucho más colorida y que da una gran importancia a la ilustración con el fin de mostrar una imagen que combina modernidad y tradición de Extremadura.\nEn palabras de la presidenta: “La nueva imagen de Extremadura Rural combina modernidad y tradición. Hemos intentado plasmar la riqueza y diversidad que tienen nuestros pueblos. Hay que hacer atractiva nuestra ruralidad”, concluyó.\nREDEX presentó un video que muestra a la Extremadura Rural como ejemplo de turismo atractivo, diferente, singular y rico, un turismo diferente y un lugar especial para vivir. Un paraíso para desconectar del estrés de la gran ciudad gracias a una perfecta combinación entre naturaleza, patrimonio y cultura gastronómica, pero también, un territorio para desarrollar proyectos personales y profesionales. En el vídeo se ven imágenes de lugares como Sierra de Gata, las Villuercas Ibores, el Museo Vostell, Alburquerque, La Serena y sitios no tan conocidos como la Mina la Jayona, el Convento de El Palancar o el Castillo de Puebla de Alcocer. Los espectadores de Fitur han descubierto las bondades del vino D.O. Ribera del Guadiana, las castañas del Ambroz y del Jerte, la Torta del Casar, los ibéricos, la Feria del Queso de Trujillo, los ajos los espárragos de Olivenza, los garbanzos de Valencia del Ventoso, las perrunillas o la Técula Mécula de Olivenza. Cabe destacar que la gerente de REDEX, Margarita Gala, subrayó que este vídeo fue el “último trabajo de José Vicente Moreno” (técnico de REDEX, recientemente fallecido) y que posee “toda su impronta así como su forma de entender la Extremadura Rural.”\nMalpartida de Cáceres, un destino sin barreras


Publicado por: Real Chubut - Agencia de Noticias 23-03-2018 Economía\nEstados Unidos eximirá por el momento a una serie de aliados -entre ellos la Argentina, Brasil, la Unión Europea, Australia y Corea del Sur- de los aranceles al acero y aluminio que entrarán en vigencia esta noche.\nLo dijo el representante de Comercio estadounidense, Robert Lighthizer: "El presidente Donald Trump decidió suspender la imposición de aranceles a estos países", dijo Lighthizer a la comisión de Finanzas del Senado.\nLa decisión responde a un procedimiento de rutina de evaluar todos los pedidos presentados por los países, tal como fue el caso del gobierno argentino, que solicitó formalmente a Lighthizer que el país sea eximido de dichos aranceles.\nLa presentación fue realizada por el canciller Jorge Faurie y el ministro de Producción, Francisco Cabrera, quienes solicitaron de manera formal la excepción de nuestro país a los nuevos aranceles. Ayer, ámbito.com anticipó que EEUU estaba en conversaciones con distintos países, entre ellos la Argentina, para negociar exenciones.\nLa misiva destaca la cooperación en defensa y seguridad entre ambos países y también los varios mecanismos institucionales para abordar asuntos económicos, como el Acuerdo Marco de Comercio e Inversión bilateral. Asimismo, remarca la fuerte relación comercial entre los dos países y destaca el importante superávit que favorece a los EEUU, superávit que se vería significativamente incrementado por la restricción a la importación de productos de acero y de aluminio desde la Argentina.\nEl Gobierno argumentó que las exportaciones argentinas de acero no desplazan la producción nacional de los EEUU. Argentina representa sólo el 0,6% de las importaciones totales estadounidenses y entre los países de origen de las importaciones de acero ocupa el puesto 26. Dichas exportaciones se concentran en los tubos de acero sin costura, productos de alto valor agregado que constituyen un suministro clave para los productores del sector de petróleo y gas en los Estados Unidos.\nEn el caso del aluminio, las exportaciones tampoco desplazan la producción de Estados Unidos ni amenazan su seguridad nacional: representan solo 2,3% de las importaciones totales.\nFinalmente, la Argentina señaló que no es un país de transbordo o triangulación para exportaciones de acero o aluminio a los EEUU. Las importaciones argentinas de productos de acero y aluminio son relativamente pequeñas y se concentran en categorías de productos que Argentina no exporta a dicho país. Además, la Argentina cuenta con procedimientos sólidos para las investigaciones antidumping y de subsidios, así como normas y estándares técnicos de calidad para estos productos.\nPor último, el país remarcó ser un participante activo en los esfuerzos para combatir el exceso de capacidad mundial de acero. El Gobierno de la Argentina apoyó firmemente la creación del Foro Global sobre Capacidad Excesiva del Acero (GFSEC) en la Cumbre del G20 Hangzhou y, como Presidente del GFSEC en 2018, lidera un ambicioso programa de trabajo destinado a que los miembros adopten medidas concretas y rápidas para eliminar los subsidios y otras medidas de apoyo estatal que distorsionan el mercado y que contribuyen al exceso de capacidad.\nEl 8 de marzo el presidente Donald Trump emitió dos proclamas presidenciales por las cuales establece: a) un arancel adicional de 25% a la importación de productos de acero, y, b) un arancel adicional de 10% a la importación de productos de aluminio.\nEn un diálogo telefónico, el 9 de marzo el presidente Mauricio Macri le expresó su preocupación a su par de los EEUU, quien se comprometió a evaluar el pedido. Además, el 13 de marzo, el Embajador argentino en los Estados Unidos, Fernando Oris de Roa; el secretario de Comercio, Miguel Braun; y el subsecretario de Comercio Internacional, Shunko Rojas, se reunieron en Washington con el Secretario de Comercio, Wilbur Ross.


Coronavirus en Nueva York: conmoción por la aparición de un centenar de cuerpos en dos camiones. – FM Arroyos\nTodo empezó con una llamada. “Sale sangre de uno de los camiones”, fue la frase que convenció al agente. El que hablaba era un vecino de Brooklyn, uno más de los que se comunicó con el departamento de Policía de Nueva York alarmado por el mal olor que salía un camión de la cadena U-Haul, de esos que normalmente se alquilan por hora para hacer mudanzas.\nEl Departamento de Salud del estado, que regula a las funerarias, informó que fue notificado del problema de almacenamiento de fallecidos y que “la empresa está haciendo arreglos alternativos”.\nPost previoEl Gobierno le pidió la renuncia al titular de la Anses, Alejandro Vanoli\nSiguiente post“Queda claro que la vida es lo único que vale”\nEvo Morales criticó la persecución política en Bolivia


González Iñárritu se siente orgulloso por éxito de 'Birdman', un 'experimento fílmico' | El Comercio\n12 de diciembre de 2014 16:05\nAlejandro González Iñárritu mencionó que 'Birdman' fue un "experimento fílmico" que realizó con bajas expectativas. Foto: AFP\nEl mexicano Alejandro González Iñárritu está más que contento con las siete nominaciones a los Globos de Oro que ha conseguido su filme 'Birdman', una película que fue "un experimento fílmico" que hizo con bajas expectativas.\n"Era un reto para llevarlo a cabo", señaló el director de 'Amores perros' a la cadena mexicana Televisa. "Estoy muy contento, estoy muy orgulloso de esta película, y es un reconocimiento para todos los que la hicimos", afirmó Iñárritu que iguala así las siete nominaciones que consiguió con Babel en 2006, de las que consiguió solo la de mejor película dramática.\nEn esta ocasión, 'Birdman' optará a los Globos de Oro a mejor película, director, mejor actor -Michael Keaton-, actriz secundaria -Emma Stone-, actor secundario -Edward Norton-, guión y música.\n'Birdman', que es la primera incursión en la comedia del realizador mexicano, fue la encargada de inaugurar el pasado Festival de Venecia y además de las nominaciones a los Globos de Oro también es la favorita en los Gotham, en los Spirit Awards y en los del Sindicatos de Actores de Estados Unidos (SAG).\nAdemás es uno de los títulos que más suenan para los Óscar tras las excelentes críticas recibidas. "Es uno de los ejemplos más sostenidos de un 'tour de force' visualmente fluido que el cine haya visto, todo al servicio de una historia que examina la cambiante naturaleza de las celebridades y de cómo la sociedad tiende a apreciar más la fama que los logros creativos", afirmó Todd McCarthy, crítico de la revista especializada The Hollywood Reporter.\nEn 'Birdman', Michael Keaton (Riggan Thomson) juega a parodiarse a sí mismo en la piel de un actor en horas bajas que un día triunfó haciendo de superhéroe.\nVideo'Birdman' del mexicano Iñárritu es la favorita a los Globos de Oro


Redes sociales vs. Muchachas - Rod Dreher - 2020\nHola nena, te lo dijimos\n24 horas de Trump primero, América última\nTrayendo de vuelta al centro\nPolítica de la máquina: un pensamiento del día de las elecciones\nEstablecer malos antecedentes\nManteniendo el estado saludable\nUn lector me pone en esta entrevista de NPR Fresh Air con Nancy Jo Sales, quien tiene un nuevo libro sobre lo que las redes sociales les hacen a las niñas. Extractos\nEn los dos años y medio que pasó investigando su libro, Sales entrevistó a más de 200 adolescentes de todo el país sobre sus redes sociales y el uso de Internet. Ella dice que las niñas enfrentan enormes presiones para publicar fotos "calientes" o sexualizadas de sí mismas en línea, y agrega que esta presión puede hacer que Internet sea un entorno desagradable.\n"Creo que muchas personas no son conscientes de cómo ha cambiado realmente la atmósfera en las situaciones sociales ... en términos de cómo se trata a las niñas y cómo se comportan los niños", dice Sales. "Este es un tipo de sexismo y misoginia que se desarrolla en tiempo real de esta manera realmente extrema".\nSobre cómo difieren las imágenes de hombres y mujeres en Tinder\nHablé con una niña de 18 años que habla de mirar a Tinder con su hermano mayor y ... ella dijo que le llamó la atención la forma en que las imágenes de los niños y los hombres eran muy diferentes a las de las niñas. Los chicos tienden a tener una imagen como, no sé, están parados en una montaña como si hubieran escalado la montaña, o están sosteniendo un pez grande o están haciendo algo varonil, o en su automóvil ... Pero las fotos de las chicas ... tienden a ser muy diferentes; Tienden a ser mucho más sexualizados.\nEsta es una presión en las redes sociales que se remonta, para mujeres y niñas, hace mucho tiempo ... Trazo los orígenes a un sitio llamado "Hot or Not" que salió en 2000. ... Toda la idea de "hotness" tiene Desafortunadamente, se convirtió en un factor importante en la vida de las niñas estadounidenses porque, según muchos, muchos estudios, incluido un informe realmente histórico de la Asociación Americana de Psicología en 2007, esto tiene ramificaciones muy amplias para la salud y el bienestar de las niñas, que incluyen Los estudios que vinculan esta presión para sexualizar en todo tipo de cosas como ansiedad creciente, depresión, corte, trastornos alimenticios. Es algo con lo que no creo que los niños tengan que lidiar tanto.\nEn chicos pidiendo a chicas fotos desnudas\nCreo que el hecho de que tan a menudo estamos hablando de desnudos y sexting es porque los niños están viendo porno. Hay múltiples estudios que dicen que sí. Sabemos que lo son. Son curiosos Están pasando por la pubertad. Están viendo porno. Y, sin embargo, nadie habla realmente de eso o habla del hecho de que tiene un efecto sobre cómo se comportan y qué piensan sobre el sexo y la sexualidad y cómo se tratan entre sí. Y realmente no hay pautas para las niñas sobre cómo reaccionar ante todo esto ...\nAlgunas niñas de 13 años en Florida y Nueva Jersey me dijeron que si no enviaban fotos, habían sido amenazadas con niños enviando rumores sobre ellos, enviando una foto que en realidad no eran ellos y diciendo que eran ellos. Quiero decir, hay un tipo de cosas en la vida adulta que conocemos llamado porno de venganza, y eso también sucede entre los niños, desafortunadamente.\nEs muy arriesgado para las chicas enviar desnudos porque cuando lo hacen, si así lo desean, esas fotos no son privadas. Se pueden compartir y muy a menudo se comparten. Escuché historia tras historia de situaciones en las que las niñas tenían fotos de ellas mismas enviadas a grupos de personas. Se ha convertido en algo tan normal para ellos.\nLea, o escuche, todo el asunto.\nLas ventas continúan diciendo que los pornógrafos en línea han determinado que cuanto más extremo es el acto sexual, más clics generan. Y ahora, los actos extremadamente perversos (que afortunadamente no describió) están apareciendo en la sexualidad adolescente.\nHubo una escena famosa (¿infame?) En "Hardcore", una película de 1979 en la que George C. Scott interpreta a un padre del medio oeste que descubre que su hija adolescente se fue de casa y comenzó a hacer películas pornográficas. Él mira una película de ciervos en la que su hija en la pantalla hace cosas sucias y grita.\nNo tienes que ir a una sala de cine con clasificación X para ver estas cosas ahora, aparentemente. Solo tienes que mirar los teléfonos inteligentes de los niños en la ciudad. Como el loco secularista James Howard Kunstler le gusta decir en otros contextos: Somos un pueblo malvado que merece ser juzgado.\nPor cierto, si te lo perdiste en noviembre pasado, lee la parte de la transcripción del episodio "This American Life" en la que las jóvenes adolescentes hablan sobre cómo administrar su marca en las redes sociales se ha convertido en algo que consume mucho en su mundo social. . Locura. Me siento así si tengo que arrojarme frente a un tren para salvar a mi hija de toda esta basura, lo haré.\nVer el vídeo: CENSURA REDES SOCIALES HOMBRES VS MUJERES (Enero 2020).\nCopyright 2020 \_ Partidos políticos estadounidenses \_ Redes sociales vs. Muchachas


> News > Actualidad > U. de Caldas realizó jornada de inducción con nuevos estudiantes de Riosucio y Anserma (Caldas)\nSe realizó la jornada de inducción en ambas localidades con actividades como socialización de los servicios a los que pueden recurrir los estudiantes como correo institucional, biblioteca, bases de datos, bienestar, acompañamiento sicosocial, grupos culturales y el programa Permanece con Calidad, que busca disminuir los índices de deserción.\nUno de los invitados especiales a esta actividad en Riosucio, fue el Alcalde de este municipio, Bernardo Arley Hernández Ayala, egresado del programa de Administración de Empresas Agropecuarias de la U. de Caldas, quien invitó a los jóvenes a que se empoderen de su proceso de formación para que sean el relevo generacional de quiénes ahora se desempeñan en la empresa privada o el servicio público.\n“Quería darles la bienvenida ya que no todos son de Riosucio sino que llegan de otros municipios de Caldas y Risaralda, y alentarlos para que aprovechen esta gran oportunidad que les está dando la Universidad de Caldas, la Administración Municipal y otras instituciones que se han vinculado (…) La universidad se ha descentralizado y tenemos la posibilidad de tener varios programas en la región, lo cual es para valorarlo y apreciarlo”, comentó el mandatario local.\nDurante la mañana también se presentaron tres videos para sensibilizar a los estudiantes sobre el proceso de Reacreditación de Alta Calidad de la Universidad de Caldas, y la importancia de ingresar a una institución de educación superior acreditada.\nPor su parte, la Oficina de Egresados llevó a cabo una actividad especial que consistió en tomar las fotos de los nuevos estudiantes y hacer un montaje de cómo se vería en un años el mosaico con ellos como graduados de su programa.\nAdicionalmente en Anserma, invitaron a Luis Enrique Trejos Carvajal, Regente de Farmacia egresado de la U. de Caldas y actual estudiante de Finanzas, para que compartiera cómo ha sido su experiencia académica y de vida con la Institución.\n“La universidad nos abre las puertas hacia un mundo de oportunidades. Ya depende de nosotros como estudiantes hasta dónde queremos llegar en el campo laboral y personal, adoptando los conocimientos adquiridos y generando desarrollo para nuestro municipio y la región. Los invito para hacer todo lo posible para que este desarrollo siga su marcha pues nosotros somos los protagonistas y por medio de la educación y nuestro empeño, haremos grandes cosas”, afirmó en una carta que leyó ante los estudiantes.\nGALERÍA: Bienvenida estudiantes Riosucio y Anserma\nTags AnsermaRiosucioVicerrectoría AcadémicaTecnología en finanzasJornada de inducciónAdministración de Empresas Agropecuarias


Enganche de remolque skoda octavia 1z3 875346, montaje, recambios, averías y más...\nENGANCHE DE REMOLQUE SKODA OCTAVIA 1Z3 875346\nDescubre toda la información que necesita sobre enganche de remolque skoda octavia 1z3 875346 de tu coche sea cual sea el modelo y el año. En Autingo podrás ver los diferentes talleres donde hacer la sustitución del mismo, así como los precios cerrados de la reparación. Solo necesitará meter la matrícula de tu coche, o indicarnos el año y el modelo, así de fácil. Además puede consultar los comentarios de otros usuario como tu sobre las averías más comunes.\nConsigue Enganche de remolque skoda octavia 1z3 875346 para tu coche\nVer más información sobre Enganche de remolque skoda octavia 1z3 875346\nEncuentra un taller cercano a ti donde podrás cambiar Enganche de remolque skoda octavia 1z3 875346 de tu coche con un precio cerrado y en el momento que elijas.


MSN lanza su Blog y amplía sus capacidades de Messenger y Hotmail | Actualidad | NetworkWorld\nMSN lanza su Blog y amplía sus capacidades de Messenger y Hotmail\nMicrosoft ha aumentado la capacidad de las cuentas de Hotmail, pasando de 2 MB a 250 MB, y las ha dotado de nuevas características así como el Messenger, con su versión 7.0, en fase beta.\nEl servicio web de correo electrónico de Hotmail se ha incrementado sustanciablemente. Si hasta ahora los usuarios disfrutaban de 2 MB para su almacenamiento, a partir del 5 de diciembre la cifra sube hasta 250 MB de capacidad. Adicionalmente, Hotmail ha llegado a un acuerdo con McAfee mediante el cual los usuarios dispondrán de un antivirus que detectará y limpiará los correos infectados que entre y salgan. Esto supone una medida proactiva de seguridad encaminada a erradicar los virus al evitar que se difundan a través de la libreta de direcciones. La integración de Hotmail con Messenger ahora es más potente y se puede compartir la libreta de direcciones de Hotmail con Messenger, y viceversa. Otro punto fuerte de Hotmail es que permitirá a los usuarios con cuenta Passport compartir nuestra agenda con varios niveles. Así, un usuario puede permitir que otro visualice si estará ocupado en una franja horaria determinada, sin más, o bien ver con detalle qué hará en esa franja.\nDentro de las características del nuevo Messenger hay que destacar nuevos emoticonos e iconos interactivos que se despliegan en toda la pantalla e integran sonido. Otra forma de llamar la atención a nuestros contactos es mediante un botón que hace vibrar la ventana del Messenger de los usuarios a los que nos dirigimos.\nUna de las novedades de MSN es MSN Spaces, algo más que un blog, fácilmente configurable por cada usuario. Se trata de un servicio gratuito para clientes de Passport mediante el que se podrá gestionar una página web personal. El dueño del blog podrá permitir la entrada a los usuarios que él defina y bloquear la entrada. Mediante sencillas herramientas, cada usuario puede configurar su página personal, meter fotos, disponer de enlaces a la música que más nos gusta, etc. Otra de las capacidades del blog es que puede ser actualizable a través del teléfono móvil, e incluso insertar fotografías realizadas con este tipo de dispositivos.


Está en: Inicio / Consultas / Colesterol\nEl colesterol --esa grasa que circula por nuestra sangre y que interviene en variados procesos del organismo-- mantiene sobre sí el ojo avizor de investigadores y especialistas que vinculan su presencia en exceso a riesgos que pueden comprometer ciertamente la salud y hasta la vida.\nNuestro entrevistado de esta semana es el doctor Alfredo Nasiff Hadad, Profesor de Medicina Interna y una reconocida autoridad en el tema que abordamos, quien dirige el Grupo de Investigación en Dislipidemias y Aterosclerosis del Hospital Clínico-Quirúrgico Hermanos Ameijeiras, en esta capital.\n--Profesor Nasiff, ¿qué es en sí mismo el colesterol?\n--Es una sustancia química que circula por la sangre y que forma parte de los numerosos lípidos que posee el organismo\n--¿Cuáles son los beneficios que reporta?\n--Esta sustancia es utilizada por nuestro organismo en la formación de hormonas esteroideas, vitaminas y bilis.\n--¿De qué fuentes procede?\n--La mayor parte del colesterol es producido por el propio organismo, mediante complejas reacciones y el resto es ingerido a través de la dieta.\n--¿Qué es hoy ciencia constituida en cuanto al saber sobre el colesterol?\n--Además de sus funciones fisiológicas, ya mencionadas, el colesterol penetra en la pared arterial, donde se deposita y produce aterosclerosis. A mayor cantidad de colesterol circulante, mayor es la cantidad que puede depositarse en la arteria. Es por ello que un excedente de colesterol en la sangre desarrolla una enfermedad aterosclerótica más intensa. La aterosclerosis no es sinónimo de “pérdida de la mente o demencia” como erróneamente se considera a veces popularmente.\n--Se habla de colesterol “bueno” y “malo”, de lípidos y triglicéridos. ¿Sería posible establecer sus atributos diferenciales?\n--El colesterol circula en la sangre combinado con otras sustancias formando una gran molécula que se llama lipoproteína. Son varias las lipoproteínas en las que viaja el colesterol, entre ellas hay una que contribuye al depósito del colesterol en la arteria, por lo que se le conoce como “mala”, y otra que recoge el colesterol de la arteria, por lo que se le conoce como “buena”. Los triglicéridos son las grasas. Digamos: los aceites vegetales y la manteca están formados de triglicéridos. Estas sustancias, también lípidos, conforman las lipoproteínas junto al colesterol y contribuyen al depósito de colesterol en las arterias. Lípidos son todos, es decir colesterol, triglicéridos y otras muchas sustancias clasificadas químicamente como lípidos.\n--¿Cuáles son los valores de colesterol deseables para considerarnos en buen estado de salud?\n--Por debajo de 5,2 mmol/L (200 mg/dL). Pero más importante que el valor deseable del colesterol total es el del colesterol malo, cuya cifra varía dependiendo de la asociación con enfermedades cardiovasculares, diabetes y otros factores de riesgo de la aterosclerosis.\n--¿Existen factores de riesgo para el desencadenamiento de este trastorno?\n--Para el desarrollo de la aterosclerosis, además del colesterol elevado, se consideran factores de riesgo la hipertensión, la diabetes, el hábito de fumar y la relación familiar de cardiópatas.\n--¿Una dieta rica en colesterol genera necesariamente en la sangre niveles anormalmente altos de colesterol?\n--Dependerá del metabolismo del colesterol de cada persona. Un metabolismo anormal elevará indefectiblemente el colesterol de la sangre.


Fashion Week Day 3: Suno, Lacoste, Mara Hoffman\nSUNO L A colección se diseñó bajo el concepto de maximalista africano-safari y cada una de sus prendas transportaba a ese exótico lugar .Con diseños compuestos por prints y colores fuertes. La maquilladora Alice Lane, diseño un maquillaje "grunge fresco" para una mujer sofisticada. Rostros limpios y naturales, utilizando base de maquillaje Fit Me y polvo compacto Fit Me Powder , se aplico un touch de color rosado a las mejillas. El color de este maquillaje se centro en las uñas con esmaltes en colores fuertes de la línea Super Stay 7 Días .\nLACOSTE Felipe Oliveira Baptista, director creativo de Lacoste, continuó coqueteando con las paradojas de la ropa deportiva elegante, esta vez de una manera más sensual. Líneas rectas, diseños minimalistas y colores sobrios fueron los elementos que Lacoste mezcló para su colección Primavera-Verano . El makeup diseñado por Mayía Alleaume de Maybelline New York fue muy natural, combinó a la perfección con la paleta de color neutral de las prendas, utilizando la base Fit Me , las sombras Color Tattoo y los labiales Color Sensational.\nMARA HOFFMAN Un arco iris de colores se hizo cargo de la pasarela de Mara Hoffman. Inspirada en la luz, la felicidad y el amor, su colección combina piezas étnicas con diseños llamativos de una manera fresca y familiar. Telas vibrantes y con movimientos, estampados étnicos y un look hippie-chic fue la propuesta de la diseñadora que nos deslumbró con cada una de sus prendas únicas.\nRostros perfectos con Base Fit Me y destacados bronceados en las mejillas. Máscara de pestañas One by One en las pestañas superiores e inferiores. Los labios de color Coral Color Sensational Vivids y las uñas estaban adornadas con color naranja. Trenzas largas por debajo de la cintura complementaron el look general.


Repoténciate, Encadenamientos Sistema Moda - Colombia Productiva\nSesiones de formación del programa Repoténciate con Fabián Hirose\nTodo lo que debes saber de Repoténciate\nAbecé del programa Repoténciate\nConoce Repoténciate, Encadenamientos Sistema Moda\nRepoténciate, Encadenamientos Sistema Moda, es un programa de Colombia Productiva, entidad del Ministerio de Comercio, Industria y Turismo, en alianza con Inexmoda y Fabián Hirose Consulting, creado para ayudar a las empresas del Sistema Moda a adaptarse a la nueva realidad del mercado y generar nuevos negocios.\nEste programa está hecho a la medida de las necesidades de las empresas de este sector que se han visto afectadas por la pandemia del Covid-19. A través de Repoténciate, Encadenamientos Sistema Moda, se brindará capacitación y asesoría para que las empresas del sector desarrollen los productos que demanda el mercado actual, incluyendo, elementos de protección personal.\nAdemás, ayudaremos a las empresas del sector a identificar los requisitos y oportunidades para venderles a empresas compradoras, marketplaces y grandes superficies y las conectaremos con estas para generar nuevos negocios.\nEl programa está compuesto por tres ejes: formación, asesoría y comercialización.\n06 de agosto del 2020. Colombia Productiva, MinComercio e Inexmoda, lanzaron Repoténciate, Encadenamientos Sistema Moda, para ayudar a empresas del sector afectadas por...


TeamViewer 11.0.59131 - Descargar\nes WindowsInternetComunicaciónControl RemotoTeamViewer\nVersiones anteriores todas las plataformas TeamViewer es una herramienta de control remoto que permite manejar a distancia el ordenador de un usuario que necesite asistencia técnica. Con sólo introducir los datos de acceso establecidos previamente, dos equipos se permanecerán conectados automáticamente para poder acceder al escritorio de un ordenador de forma remota.\nTeamViewer permite compartir ficheros a través de la red de una forma segura y con una velocidad mucho más rápida que en otros programas de mensajería o chat. Lo único que necesitas para conectarte al ordenador remoto o difundir el escritorio es el identificador del otro usuario. Por Álvaro Toledo\nNotasTeamViewer es una aplicación gratuita para un uso no comercial.\nNivel de seguridad96% seguroTamaño10.54MB\nver más Similar a TeamViewer\nver más Artículos relacionados con TeamViewer\ntodos los artículos sobre TeamViewer Accede o Registro


Kit energizante y refrescante de Dr. Hauschka (6 x 10 ml) Comentarios | Envío Gratuito | lookfantastic\nKit energizante y refrescante de Dr. Hauschka (6 x 10 ml)\nTrate su piel con el Kit energizante y refrescante de Dr. Hauschka , una colección de seis piezas de productos estimulantes y revitalizadores. Presendados en una caja de regalo, el conjunto estimula la mente y el cuerpo para hacer que se sienta revitalizada. E.N.\nJabón corporal revitalizador Lemon Lemongrass (10 ml)\nUna fórmula de limpieza suave que proporciona un estimulante comienzo del día. Formulado con extracto de semilla de membrillo y vegetales tensioactivos para disolver sin esfuerzo residuos e impurezas, la espuma cremosa y ligera envuelve la piel con una fragancia refrescante de limón y raíz de jengibre para rejuvenecer el cuerpo y los sentidos. Una mezcla dealta calidad de aceites de aguacate y girasol para evitar el resecamiento y sentir la piel limpia e hidratada.\nEsencia para baño revitalizante Lemon Lemongrass (10 ml)\nVigorice la mente y el cuerpo con la esencia del baño revitalizante. Cuando se combina con agua corriente tibia, el estimulante baño ofrece una fragancia refrescante de hierba de limón exótico y limones madurados al sol que envuelve el cuerpo para crear una nube de energía. Además incluye aceite de girasol para mantener la humedad y estimular la piel, haciendo que se sienta rejuvenecida y cuidada.\nAceite corporal revitalizante Lemon Lemongrass (10 ml)\nDespierte la piel y los sentidos con el aceite corporal. Enriquecido con hierba de limón, muérdago y cola de caballo para refrescar y rejuvenecer el cuerpo, al tiempo que reafirma y tonifica la piel para dejar una sensación tersa y suave al tacto. Su fórmula única mezcla cuidadosamente aceite de girasol usando innovadores métodos rítmicos de procesamiento, calentando la mezcla a una temperatura corporal de 37 °C para transferir las propiedades de nutrición de la piel al aceite.\nLeche corporal revitalizante Lemon Lemongrass (10 ml)\nUna leche refrescante para despertar y rejuvenecer el cuerpo. Con una infusión de extractos de estimulante limón y hierba de limón, su fórmula de rápida absorción tonifica y reafirma, al tiempo que una mezcla de aceites de jojoba, girasol y aceite de oliva reponen la humedad y nutren en profundidad de pies a cabeza. El extracto de semilla de membrillo suaviza y proporciona una hidratación de larga duración para dejar la piel suave al tacto, tersa y revitalizada. El complemento ideal para una vida activa y saludable.\nLeche corporal hidratante Quince (10 ml)\nCon semilla de membrillo, extractos de salvia y endrino, la rica leche corporal se absorbe rápidamente por la piel para proporcionar una hidratación de larga duración. Los aceites de jojoba y oliva mantienen un equilibrio de humedad saludable y aumentan la flexibilidad, dejando la piel suave y sedosa al tacto.\nCrema de manos hidratante (10 ml)\nNutra en profundidad las manos secas, ásperas y castigadas con la crema de manos hidratante. Formulada con la regenerativa planta de Bryophyllum, la crema de rápida absorción activa el proceso de renovación natural de la piel para dejar la piel suave , sedosa e hidratada. Calmante y rejuvenecedora, puede experimentar de primera mano la protección en condiciones frías, duras y secas.\nKit Harmony de Dr. Hauschka (6 x 10 ml)\nTratamiento Clarificante Intensivo Dr Hauschk...


01/07/10: Orobroy Categoría: Flamenco\nVisto: 1610 veces escuela de flamenco de Vejer de la Fontera "El arte de Xauen"\nHoy vi el DVD deimaginar de elbicho, grandes m�sicos de hoy.\nBuscaba en el canal de youtube de bicholandia y di con el video de un baile, bonito detalle de las chavalas bailaoras y de fondo una canci�n muy hermosa. Se trata de Orobroy, esta canci�n es de David Pe�a Dorantes y la letra est� en lenguaje cal�.\nEl cal� (zincal� o roman� espa�ol) es una lengua variante del roman� utilizada por el pueblo gitano.\nFuente: Cal� en Wikipedia\nDavid Pe�a Dorantes nace y crece en una familia de artistas del flamenco, siendo su abuelo El Lebrijano.\n�Y qu� nos cuenta la letra de esta canci�n?\nBus junelo a pur� gol� e men arate sos guillabela duquelando palal gres e berroch�, prejenelo a Undeb� sos bu� men orch� call� ta andiar di�elo andoba suet� rujis pre alangar�.\nNo entiendo el cal� pero en espa�ol significa lo siguiente:\nUn sentimiento de melancol�a, a�oranza... muy tierna me invade. Ese respeto y recordar la historia que cuenta la sangre que corre por nuestras venas. A�n m�s en las dif�ciles situaciones, supongo pues de enfrentamientos, guerras, carencias del pueblo gitano. Este pueblo ha vivido un cont�nuo �xodo desde la amenaza mong�lica a la zona norte de India hasta el esterminio de un aproximado de 70% a 80% de su poblaci�n durante el ejercicio nazi de la segunda guerra mundial.\nFuente: Uni�n Roman� - Pueblo Gitano\nY este viaje ha dado a su cultura, a su gente una riqueza inmensa, una sapiencia popular, qu� belleza de su arte! y constituye un ingrediente excelente en las fusiones culturales que hoy se dan a nivel mundial.\nY sigue la canci�n cantando su actitud de amor en lugar de odio, no ha llenado el coraz�n de una sed de venganza sino que ha logrado permanecer puro y as� ha triunfado. Manteniendo esa capacidad de amar, de ser amable. Triunfa al no dejarse derrotar por la violencia sufrida.\nEs esta una lecci�n que nos da el pueblo gitano y que podemos recibir en un cofre tan especial como la melod�a del Orobroy.


Ecosolutions - Atlas S.A.S\nBurnblock es un líquido retardante de fuego que cumple con todos los requisitos de la UE y ha sido probado y aprobado por reconocidas autoridades y pudo pasar la prueba de fuego en la mayoría de superficies inflamables.\nBurnblock es un líquido 100% natural, hecho de ingredientes puramente ecológicos y puede ser rociado sobre todo material y sus alrededores sin dañarlos. Debido a que Burnblock no es tóxico, no es necesario utilizar ningún equipo de seguridad tales como inhaladores, gafas o guantes. Burnblock es un invento danés patentado a nivel mundial, y se vende por todo el mundo para uso privado e industrial.\nAntecedentes históricos de BURNBLOCK\nEl inventor de Burnblock, John Griem, descubrió a través de su trabajo en teatros, que el común de retardantes de fuego, cuando se aplicaba a los trajes de teatro y del escenario, irritaba a actores y cantantes como consecuencia producía problemas en la garganta y alergias de piel. S\nBurnblock es un retardador de llama, adecuado para su uso en todos los textiles y tejidos.\nBurnblock no mancha o cambia la apariencia de los materiales cuando se aplica y los materiales podrán ser lavados varias veces antes de volver a rociarlos con Burnblock.\nBurnblock ha estado en el mercado desde 2004 y el producto está patentado en todo el mundo (PCT) y hoy en día está disponible para la venta en Europa y en los EE.UU.\nBurnblock ha sido probado y certificado por el “Instituto Danés de Tecnología de Incendios y Seguridad” y por el “Instituto Danés de Tecnología”.\nBurnblock es un producto retardador de fuego, extremadamente eficaz, inocuo, no tóxico, absolutamente amistoso con el medio ambiente. que puede ser utilizado para proteger del fuego en la mayoría de tejidos naturales y sintéticos, interiores y exteriores de madera, etc (muebles, alfombras, ropa, casas de madera, aislamiento , etc).\nBurnblock debe almacenarse en un contenedor cerrado y mantenerse encima de 0 grados centígrados.\nPor favor, Burnblock debe almacenarse en zonas no accesible a los niños.\nBurnblock no contiene productos químicos peligrosos, lo cual significa que no se aplican normas específicas en relación con el transporte. Sólo asegúrese de mantener el producto por encima de 0 grados centígrados en todo momento.\nCómo usar Burnblock:\nAplicar Burnblock rociando en la superficie en forma paulatina y capa por capa. Dejar secar. Mediante la aplicación de Burnblock de este modo, el material estará protegido contra el fuego.\nPRUEBA DE BURNBLOCK EN ESPUMAS UTILIZADAS PARA LA INSONORIZACIÓN DE DISCOTECAS\nPRUEBA DE CONFIABILIDAD DE BURNBLOCK EN PAPEL PERIODICO\nRetardante de fuego orgánico\nBurnblock® Polska- Natural and Non-toxic Fire Retardant- BBC – TESTY OGNIOWE