Pasos Libres por el centro de JRZ - El Diario\nPasos Libres por el centro de JRZ\nA través de la música y de la literatura, músicos, poetas, artistas y creadores buscan llenar el espacio del centro histórico con un público que podrá disfrutar de sus propuestas, en un ambiente seguro para las mujeres y para todas las personas que transiten por ahí hoy, a partir de las 6.30 de la tarde.\nEl Instituto para la Cultura del Municipio de Juárez (IPACULT), impulsa el proyecto ‘Letras y Música’, que coordina Dora Elena Delgado Barraza, promotora cultural independiente, a través de la realización del evento Pasos Libres, proyecto que busca apropiarse de espacios ‘vulnerables’ en la ciudad para que las mujeres juarenses transiten con seguridad.\nEste evento tendrá lugar en el Corredor del Centro Histórico y se realiza hoy, como cada mes, desde julio hasta diciembre.\n‘Letras y música’ tiene como finalidad crear espacios para que los músicos y escritores de Ciudad Juárez tengan la oportunidad de presentar sus obras.\nPasos Libres iniciará con la presentación de los grupos musicales, después se realizará la lectura literaria y cerrará el programa a las 10 de la noche, aproximadamente, con más música.\n“Esta es una manera de colaborar con la comunidad, presentando una propuesta en la que quienes vayan o estén de paso por la zona, pueden escuchar música, lecturas y disfrutar en familia, en un espacio seguro”, dijo Delgado Barraza.\nEl evento es gratuito y empezó en junio, para continuar hasta diciembre, siempre con la combinación de lecturas, presentación de libros, cuentos, poesía y música, según comentó Dora Elena Delgado Barraza, coordinadora del proyecto.\nEn esta ocasión participan los escritores Vanessa Castañeda, Cesareo Aguilera y Juan Carlos Esquivel Soto, Daniel Malaquías, Ángel Gonzalo Soto Gutiérrez, quien es Ganador Zona Norte de " Quijote nos invita a Leer"\nEn la música, Dueto L´ Antique, el soprano Walter Bueno Aguirre y Rey David Chacón en la guitarra clásica.\nLugar: Corredor del Centro Histórico, por el monumento ‘JRZ’ que se encuentra en la explanada del túnel de la avenida 16 de Septiembre.


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Cuando compramos un somier de este tipo, hay dos posibilidades: adquirirlo a la medida según nuestras necesidades, o adquirirlo según las necesidades más observadas.\n¿Sabes en qué fijarte cuando compres un somier 135x190? Entre otras cosas, vas a deber revisar la base: en ocasiones, esta base puede ser inestable o hacer ruido. Para ello, una base tapizada es la mejor opción. En nuestra página web encontrarás esto y más Soporte somier cama.\n¿Sabes cómo hacer un sofá cama de forma fácil con un somier madera? La solución es sencilla: adquiere un somier de cama nido y unos cojines altos para formar un respaldo. Así, tendrás un sofá cama con capacidad para 2 personas.\nHoy en día no es necesario gastar un gran dineral en una estructura de cama individual, dado que podemos decantarse por un somier 90x90 con patas que nos saque del apuro en el que nos hallamos. 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Como ocurre con Soporte somier cama, hay que meditar en las opciones que hay y en lo que precisamos. De esta manera, si se quiere mayor elasticidad (finas) o bien firmeza (anchas) y, desde ahí, decidir qué es lo más apto.\nAunque no te lo creas, un somier 160x200 no es el más grande que existe. Se optan por soluciones que llegan al 200x200 usando dos canapés o somieres de 100x200 y el empleo de pletinas que los unifiquen en una cama para dos personas.\nPara elegir un somier cama, vas a deber seleccionar entre los próximos tipos: somier de láminas (la más habitual que existe), canapé abatible (con espacio de almacenamiento), somier eléctrico (en general articulado) y base tapizada (alternativa al somier de láminas).\n¿Es buena idea comprar somier y colchon 135x190 conjuntamente? Lo mejor es comprarlos por separado aunque sea más caro. Se trata de una opción mejor por el hecho de que, de esta forma, podremos decidir las peculiaridades de cada elemento de forma separada.


miércoles 12, diciembre 2018 | Actualizado 23:54\n28/10/2017 10:31 hs\nLes decía a sus amantes quera alérgico a los preservativos con el fin de engañarlas y tener sexo sin protección.\nLa defensa de Talluto afirma que sus actos fueron "imprudentes, pero no intencionados". Muchas de las mujeres eran estudiantes, y algunas, madres de familia. La más joven tenía 14 años cuando comenzó la relación y la mayor, 40.\nTambién defendió que era imposible probar que a las mujeres no les hubieran contagiado otros hombres. La cepa de virus que comparten con Talluto es la más extendida en Europa.


11/04/2019 12:48:12 a. m.\nSeguramente usted ha visto recientemente en alguna de sus redes sociales una fuerte campaña de publicidad sobre las milagrosas propiedades de las pastillas Keto Weight Loss. Las protagonistas de los anuncios son María Mónica Urbina, quien fue reina nacional de la belleza en 1985, y su hija, Manuela Vélez Urbina.\nEl producto promete, sin explicar cómo, “quemar y bloquear grasa, controlar el apetito, aumentar el metabolismo, desintoxicar de manera natural y segura, y revitalizar la energía y el estado de ánimo”.\nSin embargo, según el Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima), Keto Weight Loss es un producto "fraudulento", "ilegal" y potencialmente puede ser peligroso para la salud.\nDe hecho, esta entidad acaba de emitir una alerta sanitaria que advierte sobre los riesgos de estas cápsulas, porque entre otras no tienen registro sanitario, y sobre posibles sanciones que pueden enfrentar quienes distribuyan o promocionen artículos con falsas promesas, como este.\nA Keto Weight Loss no le cabe otro adjetivo que fraudulento, según el Invima, porque nada justifica que un producto con supuestas propiedades médicas -así se autodenomine un suplemento alimentario o de vitaminas- se comercialice en el país por cualquier canal -incluso las redes sociales- sin registro sanitario.\nEl director del instituto, Julio César Aldana, le dijo a que este tipo de productos, que no fueron sometidos al proceso que garantiza su calidad y seguridad bajo la figura de un registro sanitario, son a todas luces fraudulentos e ilegales y quienes los produzcan, importen, comercialicen o promocionen tienen responsabilidad no solo por los efectos que pueda tener sino por auspiciar un producto por fuera de las normas.\n"Sin registro sanitario no se puede dar ningún debate sobre su efectividad o no", agregó Aldana.\nLa exreina remite a los distribuidores\nLa redacción de Salud de se comunicó con la exreina María Mónica Urbina, quien aparece en videos promocionando el uso de Keto con frases como que "no necesita de dietas ni aguantar hambre para bajar de peso".\nUrbina dijo que, si bien lo consume y da fe de sus efectos, se limita a ser la imagen de Keto y desconoce cualquier otra información. “Keto es producido en Estados Unidos y se vende a nivel mundial. Cualquier respuesta la tienen que dar los distribuidores”, aseguró y dijo no saber nada de temas como el registro sanitario.\nAl preguntarle al director del Invima por el papel de los influenciadores o figuras públicas que forman parte de la publicidad de productos sin registro de la entidad, manifestó que tampoco estos se escapan de posibles sanciones.\n“Esto no es ninguna disculpa porque nada los libra de riesgos como la falsificación y, por encima de todo, la posibilidad de que tengan ingredientes que se desconocen y puedan afectar la salud”, señaló Aldana.\nNo se conocen análisis que lo respalden\nEl único ingrediente que menciona Keto es el ácido betahidroxibutírico (BHB), que si bien en teoría podría tener los efectos de una dieta cetogénica como suplemento oral, lo cierto es que en la práctica no se tiene claro si los resultados son los ofrecidos porque, simplemente, no se conocen análisis que lo respalden ni seguimientos a sus efectos colaterales.\nAdemás, sea medicamento o suplemento, necesita que su seguridad y su eficacia sean el resultado de estudios de tercera y cuarta fase, analizados por pares y publicados en revistas científicas. Todo esto se convierte en soporte para que las agencias regulatorias como el Invima otorguen los registros sanitarios correspondientes, de los cuales hoy carece Keto Weight Loss.\nEn todo caso, en el supuesto de que tenga todo el respaldo técnico científico y que sea, como se dice, un producto al que solo le falta el registro, está siendo promovido como suplemento o medicamento y, en tal sentido, su publicidad como producto masivo también debe contar con autorización previa del Invima, aclaró Aldana.\nY si está consumiendo el producto Keto Weight Loss.Com, suspenda su uso “debido a los riesgos que puede representar para su salud” y denuncie los lugares donde se distribuye o comercializa a través de la página web www.invima.gov.co.\nEl endocrinólogo Iván Darío Escobar concluye que al no conocer los ingredientes, la principal recomendación es abstenerse de usarlo y fijarse en productos con aval técnico de las autoridades sanitarias a partir de estudios confirmados. Y recuerda que la vía científicamente comprobada para perder peso es la dieta saludable combinada con ejercicio y que hay que dudar de todo lo que suene a milagro.


Enma Goldman – La pajarera Magazine\n11/04/2018 Maria Toca Biografías, La pájara pinta 1\nLa controvertida mujer que dijo aquello de que no la interesaba la revolución si no podía bailar, fue Emma Goldman. Lituana de origen judío, nació en Junio de 1869. Emigró a EEUU cuando solo contaba dieciséis años. Trabajó como obrera textil, uniéndose muy pronto al movimiento libertario y feminista, siendo deportada a Rusia por su fustigamiento al sistema capitalista lo cual no fue óbice para manifestar su alegría y sentido lúdico ante la vida, al contrario que los furibundos representantes de La Causa, que afeaban su conducta. Su ideología se basaba en una profunda repulsa hacia la autoridad, amaba la alegría, la autoexpresión, y a las cosas hermosas y radiantes que le salieran al paso.\nSu familia era ortodoxa judía, como hemos dicho. El padre pretendió casarla a los quince años, cosa a la que ella no accedió, como consecuencia del enfrentamiento huyó con su hermanastra a EEUU. Allí se une al movimiento libertario, después del ahorcamiento de cuatro anarquistas que propiciaron la revuelta de Haymarket. Se convirtió en una activa anarquista y poco después contrajo un breve matrimonio de diez meses. No se divorció, como forma de permanecer con la ciudadanía estadounidense. Poco después marcha a Nueva York conviviendo con Alexander Berkman, convirtiéndose en el pilar del movimiento ácrata norteamericano.\nSu labor principal, fue extender la idea de combatir la burguesía, el conservadurismo, la autoridad. Viajó por el país insuflando espíritu libertario, explicando métodos anticonceptivos a las mujeres de la época y el amor libre. Eran ideas peligrosas entonces, lo siguen siendo aún en muchos países. Pasaron a denominarla Emma La Roja. Al mostrar un apoyo incondicional a Berkman después de que éste intentara asesinar a Henry Clay Frick , colmó la paciencia de las autoridades, siendo encarcelada en la penitenciaria de las islas Blackwell. Publicamente instigó a los obreros en paro con sus escritos : Demandez du travail, s’ils ne vous donnent pas de travail, demandez du pain, s’ils ne vous donnent pas du pain ni du travail, prenez le pain (Pedid trabajo, si no os lo dan, pedid pan, y si no os dan ni pan ni trabajo, coged el pan) En esta cita se expresan bien el ideario comunista libertario del que ella fue digna defensora.\nFue encarcelada varias veces, quizá porque locos interpretaban sus palabras de forma violenta y atentaban contra personajes destacados de la época, siendo trasladada la responsabilidad a Emma. Cuando León Czolgz intenta asesinar al presidente William Mckinley, la acusaron de propiciar el magnicidio a lo que respondió: “inteSoy acaso responsable de que un loco oiga mis palabras y las interprete“. Proclamó su pacifismo en la I Guerra Mundial, y poco después fue deportada a Rusia. Tuvo el honor de ser calificada por el siniestro J. Edgar Hoover como la mujer más peligrosa de América.\nEn 1916 fue detenida junto con Ben Reitman, (tuvieron un apasionado amor, durante años) por manifestarse a favor de la contacepción. En todo momento temía ser arrestada, por ese motivo siempre llevaba consigo un buen libro, por si la detenían poder leer sin descanso.\nVivió en la Rusia bolchevique dos años de 1920 a 1922, capitaneó la revuelta anarquista de Kronstadt. En un principio abrazó con ilusión las ideas bolcheviques pero pronto se percató que nada tenían que ver con su ideario anarquista. Su cambio se debió , quizá, al ver los trabajos forzados a los que sometieron al pueblo ruso después de la Revolución de Octubre, la represión y la cerrazón del régimen, cosa que contradecía su talante libertario lo que le hizo despreciar el sistema soviético. Cuestionó públicamente a Lenin y a Trosky, a los que consideraba dos políticos controladores de la revolución del pueblo, y ratificó su ideario anarquista frente al control soviético. Mucho antes de que lo hiciera Trosky y otros contrarios a la sovietización, ya lo hizo Goldman, que en sus escritos manifiesta una postura visionaria frente a los desmanes que el régimen tuvo, posteriormente.\nFue mujer de grandes amores, que vivió de forma pasional, libre. Cuestionó los fundamentos de la familia, de la maternidad, de la condición de la mujer, de forma que aún están muy vigente su ideario, siendo profundamente revolucionario y la esencia de un feminismo libertario. Reflexionó sobre la “mujer nueva” cuestionándose las ideas del matrimonio, al que consideraba la peor tumba de la mujer, del hombre y del amor. Creía que esta institución constituían el peor lastre que llevaba a la mujer a una esclavitud total, teniendo que ser la mujer la que soportaba la procreación, la crianza y la\nperentoriedad sexual del varón. La institución del matrimonio y la supeditación de la mujer, eran útiles en la progresión de la especie, en la creación de mano de obra obrera y de soldados para las guerras. El sufragismo le parecía un tanto pueril, digno de burguesas, si no se cuestionaba de las bases de la condición femenina. En sus mítines propugnaba el aborto, y la contracepción como forma de empoderar a la mujer, haciéndola dueña de su cuerpo, cosa que no era, ya que la ideología religiosa consideró y considera a la mujer un bien social, garante de los más rancios idearios conservadores. Las ideas de Emma Golmand están más vigentes que nunca, merecerían una revisión por parte del feminismo moderno, ya que en ellas está implícita la liberación de ambos sexos, a nivel social como sexual.\nEn 1936, colabora con el gobierno de la República Española en la Guerra Civil, envía artículos y se implica, desde Londres y viniendo a Madrid, poco después, donde colaboró activamente con diversas feministas de la época. A la muerte de Buenaventura Durruti, escribe: Durruti ha muerto pero vive.\nOtras obras suyas fueron: Anarquismo y otros ensayos. Viviendo mi vida. Madre Tierra.\nSe trasladó a vivir a Canadá donde murió en 1942 (Toronto)\nEs de “los nuestros”\nTODO SIGUE IGUAL CON UN VERSO REBELADO


Vivir en Huaya\nPor años la región de Huayacocotla se ha encontrado en el olvido, presidentes y gobernadores han ido a entusiasmar a la población del municipio más alejado de la capital veracruzana, aunque no tan alejado de la capital del país.\nLa reciente visita del presidente de la república ha sido motivo de alegría de quienes estuvieron en el magno recibimiento que le hicieron pobladores de los municipios de Huayacocotla, Zontecomatlán, Zacualpan, Texcatepec, Ixhuatlán de Madero y Tlalthichilco, que soportando los intensos rayos del sol de invierno escucharon con entusiasmo las promesas que les hiciera el mandatario y que ya otros presidentes les han hecho en el pasado.\nCon lo que presuntamente se hará en esta región, hasta dan ganas de irse a vivir a Huaya, como se le dice de cariño a Huayacocotla, donde han estado anteriormente los presidentes Felipe Calderón y Miguel de la Madrid.\nGrandes obras se anunciaron para la región: una universidad del Bienestar, un circuito carretero y una sucursal del Banco del Bienestar. Pocos creen que se vayan a realizar estos proyectos, porque ya en otras ocasiones les han hecho grandes anuncios que solamente han quedado en promesas incumplidas.\nEn el tema carretero el llamado Circuito de la Huasteca es un proyecto viable, porque parte de carreteras que ya se encuentran hechas, como el tramo de Huayacocotla a Zontecomatlán que fuera construido por el gobernador Rafael Hernández Ochoa; el problema es el de siempre, ponen una carpeta asfáltica muy delgada para abaratar costos y en menos de un año ya están llenas de baches. Por otro lado, a los gobiernos municipales les toca poner el diésel para la maquinaria y no siempre cumplen con su compromiso.\nLos pueblos indígenas han manifestado al presidente las necesidades que tienen más urgentes, como son la atención médica, el alumbrado público, especialmente en las comunidades más alejadas de las cabeceras municipales.\nDurante esta visita el gobernador del estado hizo referencia al modelo de trabajo en que la SIOP presta la maquinaria para la reparación de caminos rurales o de terracería y el ayuntamiento pone el diésel y paga parcialmente la mano de obra de los operadores; sin embargo, esto no concuerda con lo que afirmó el presidente de la República, para lo cual los ayuntamientos deben organizar a la gente para que pongan la mano de obra tal como se hace en Oaxaca. El problema es que en esta región la gente no está acostumbrada a trabajar de este modo. Se habla de que se utilicen materiales de la región y las comunidades se organicen para trabajar; pero aquí la gente no está acostumbrada a hacer esto como en Oaxaca donde existe el “Tequio”, donde la comunidad aporta su mano de obra para beneficio social.\nTodo indica que este proyecto se quedará en eso, en un proyecto, sobre todo porque el presidente habla de que los caminos sean de concreto, cuando lo cierto es que ni siquiera llevan asfaltadoras.\nPor cuanto hace a la universidad se sabe que ya se está construyendo el edificio en un lugar conocido como Carbonero, para lo cual se requiere terminar el asfaltado de la carretera. No bastará con hacer un trabajo de bacheo, es urgente hacer un reencarpetamiento para rehabilitar estas carreteras.\nFinalmente, todo quedará en un bacheo de caminos, que durará muy poco como siempre lo han hecho, aun cuando en esta ocasión se va a firmar un convenio de colaboración para la conclusión de estas obras. Lo cierto es que se requiere de mucho dinero para hacer estos caminos transitables. Los tramos que urgen son el de Zilacatipan a Zonecomatlán que requiere ser reconstruido en su totalidad porque ya está muy dañado y es la vía que comunica a esta zona con Chicontepec y la zona petrolera.\nEl tramo de Huayacocotla a Tecojote consta nada más de 5 kilómetros que requieren de una inversión aproximada de 32 millones de pesos. En fin, es un mundo de dinero el que se requiere y a como se ven las cosas en el país, hay escepticismo entre la población de que se vaya a cumplir con estas promesas presidenciales.\nEn el aspecto de la salud no hay medicamentos y la plantilla de médicos y enfermeras está incompleta. Aun cuando llegaron unos especialistas, tienen un sueldo tan bajo que no cumplen con los pacientes, por lo que el sector salud se ha comprometido a basificar al personal homologado, a completar la plantilla, a reparar el inmueble y a llevar una ambulancia equipada. La gente cree y solo espera que la ambulancia llegue completamente equipada y que el hospital funcione al cien por ciento para servir a los cinco municipios de la zona: Ilamatlán, Zontecomatlan, Texcatepec, Zacualpan y por supuesto Huayacocotla. En este tema el doctor Ramos Alor, secretario de Salud, ya se encuentra trabajando en un plan ejecutivo para mejorar los servicios de salud en la entidad.\nLa neblina cerrada que siempre envuelve a Huayacocotla, esta vez no estuvo presente, para dar paso a un sol esplendoroso y cálido que recibió al presidente Andrés Manuel López Obrador, que durante su estancia alegró la vida de esta apartada región veracruzana, caracterizada por su hospitalidad y que siempre recibe con los brazos abiertos a sus visitantes.\nPrevAnteriorFalta la tamaliza\nSiguienteNoche de EpifaníaNext


1. Y algunos descendieron de Judea y ensenaban a los hermanos: Si no os circuncidáis conforme al rito de Moisés, no podéis ser salvos.\n2. Como Pablo y Bernabé tuvieran gran disensión y debate con ellos, los hermanos determinaron que Pablo y Bernabé, y algunos otros de ellos subieran a Jerusalén a los apóstoles y a los ancianos para tratar esta cuestión.\n3. Así que, siendo enviados por la iglesia, pasaron por Fenicia y Samaria, relatando detalladamente la conversión de los gentiles, y causaban gran gozo a todos los hermanos.\n4. Cuando llegaron a Jerusalén, fueron recibidos por la iglesia, los apóstoles y los ancianos, e informaron de todo lo que Dios había hecho con ellos.\n5. Pero algunos de la secta de los fariseos que habían creído, se levantaron diciendo: Es necesario circuncidarlos y mandarles que guarden la ley de Moisés.\n6. Entonces los apóstoles y los ancianos se reunieron para considerar este asunto.\n7. Y después de mucho debate, Pedro se levantó y les dijo: Hermanos, vosotros sabéis que en los primeros días Dios escogió de entre vosotros que por mi boca los gentiles oyeran la palabra del evangelio y creyeran.\n8. Y Dios, que conoce el corazón, les dio testimonio dándoles el Espíritu Santo, así como también nos lo dio a nosotros;\n9. y ninguna distinción hizo entre nosotros y ellos, purificando por la fe sus corazones.\n10. Ahora pues, ¿por qué tentáis a Dios poniendo sobre el cuello de los discípulos un yugo que ni nuestros padres ni nosotros hemos podido llevar?\n11. Creemos más bien que somos salvos por la gracia del Senor Jesús, de la misma manera que ellos también lo son.\n12. Toda la multitud hizo silencio, y escuchaban a Bernabé y a Pablo, que relataban las senales y prodigios que Dios había hecho entre los gentiles por medio de ellos.\n13. Cuando terminaron de hablar, Jacobo respondió, diciendo: Escuchadme, hermanos.\n14. Simón ha relatado cómo Dios al principio tuvo a bien tomar de entre los gentiles un pueblo para su nombre.\n15. Y con esto concuerdan las palabras de los profetas, tal como está escrito:\n16. DESPUES DE ESTO VOLVERE,\nY REEDIFICARE EL TABERNACULO DE DAVID QUE HA CAIDO.\n17. PARA QUE EL RESTO DE LOS HOMBRES BUSQUE AL SENOR ,\nY TODOS LOS GENTILES QUE SON LLAMADOS POR MI NOMBRE,\n18. DICE EL SENOR, QUE HACE SABER TODO ESTO DESDE TIEMPOS ANTIGUOS .\n19. Por tanto, yo juzgo que no molestemos a los que de entre los gentiles se convierten a Dios,\n20. sino que les escribamos que se abstengan de cosas contaminadas por los ídolos, de fornicación, de lo estrangulado y de sangre.\n21. Porque Moisés desde generaciones antiguas tiene en cada ciudad quienes lo prediquen, pues todos los días de reposo es leído en las sinagogas.\n22. Entonces pareció bien a los apóstoles y a los ancianos, con toda la iglesia, escoger de entre ellos algunos hombres para enviarlos a Antioquía con Pablo y Bernabé: a Judas, llamado Barsabás, y a Silas, hombres prominentes entre los hermanos,\n23. y enviaron esta carta con ellos:\nLos apóstoles, y los hermanos que son ancianos, a los hermanos en Antioquía, Siria y Cilicia que son de los gentiles, saludos.\n24. Puesto que hemos oído que algunos de entre nosotros, a quienes no autorizamos, os han inquietado con sus palabras, perturbando vuestras almas,\n25. nos pareció bien, habiendo llegado a un común acuerdo, escoger algunos hombres para enviarlos a vosotros con nuestros amados Bernabé y Pablo,\n26. hombres que han arriesgado su vida por el nombre de nuestro Senor Jesucristo.\n27. Por tanto, hemos enviado a Judas y a Silas, quienes también os informarán las mismas cosas verbalmente.\n28. Porque pareció bien al Espíritu Santo y a nosotros no imponeros mayor carga que estas cosas esenciales:\n29. que os abstengáis de cosas sacrificadas a los ídolos, de sangre, de lo estrangulado y de fornicación. Si os guardáis de tales cosas, bien haréis. Pasadlo bien.\n30. Así que ellos, después de ser despedidos, descendieron a Antioquía; y reuniendo a la congregación, entregaron la carta;\n31. y cuando la leyeron, se regocijaron por el consuelo que les impartía.\n32. Siendo Judas y Silas también profetas, exhortaron y confortaron a los hermanos con un largo mensaje.\n33. Y después de pasar allí algún tiempo, fueron despedidos en paz por los hermanos para volver a aquellos que los habían enviado.\n34. Pero a Silas le pareció bien quedarse allí.\n35. Mas Pablo y Bernabé se quedaron en Antioquía, ensenando y predicando con muchos otros, la palabra del Senor.\n36. Después de algunos días Pablo dijo a Bernabé: Volvamos y visitemos a los hermanos en todas las ciudades donde hemos proclamado la palabra del Senor, para ver cómo están.\n37. Bernabé quería llevar también con ellos a Juan, llamado Marcos,\n38. pero Pablo consideraba que no debían llevar consigo a quien los había desertado en Panfilia y no los había acompanado en la obra.\n39. Se produjo un desacuerdo tan grande que se separaron el uno del otro, y Bernabé tomó consigo a Marcos y se embarcó rumbo a Chipre.\n40. Mas Pablo escogió a Silas y partió, siendo encomendado por los hermanos a la gracia del Senor.\n41. Y viajaba por Siria y Cilicia confirmando a las iglesias.\nActs of the Apostles 16 [Commentary] [Map]\n1. Llegó también a Derbe y a Listra. Y estaba allí cierto discípulo llamado Timoteo, hijo de una mujer judía creyente, pero de padre griego,\n2. del cual hablaban elogiosamente los hermanos que estaban en Listra y en Iconio.\n3. Pablo quiso que éste fuera con él, y lo tomó y lo circuncidó por causa de los judíos que había en aquellas regiones, porque todos sabían que su padre era griego.\n4. Y conforme pasaban por las ciudades, entregaban los acuerdos tomados por los apóstoles y los ancianos que estaban en Jerusalén, para que los observaran.\n5. Así que las iglesias eran confirmadas en la fe, y diariamente crecían en número.\n6. Pasaron por la región de Frigia y Galacia, habiendo sido impedidos por el Espíritu Santo de hablar la palabra en Asia,\n7. y cuando llegaron a Misia, intentaron ir a Bitinia, pero el Espíritu de Jesús no se lo permitió.\n8. Y pasando por Misia, descendieron a Troas.\n9. Por la noche se le mostró a Pablo una visión: un hombre de Macedonia estaba de pie, suplicándole y diciendo: Pasa a Macedonia y ayúdanos.\n10. Cuando tuvo la visión, enseguida procuramos ir a Macedonia, persuadidos de que Dios nos había llamado para anunciarles el evangelio.\n11. Así que, zarpando de Troas, navegamos con rumbo directo a Samotracia, y al día siguiente a Neápolis,\n12. y de allí a Filipos, que es una ciudad principal de la provincia de Macedonia, una colonia romana; en esta ciudad nos quedamos por varios días.\n13. Y en el día de reposo salimos fuera de la puerta, a la orilla de un río, donde pensábamos que habría un lugar de oración; nos sentamos y comenzamos a hablar a las mujeres que se habían reunido.\n14. Y estaba escuchando cierta mujer llamada Lidia, de la ciudad de Tiatira, vendedora de telas de púrpura, que adoraba a Dios; y el Senor abrió su corazón para que recibiera lo que Pablo decía.\n15. Cuando ella y su familia se bautizaron, nos rogó, diciendo: Si juzgáis que soy fiel al Senor, venid a mi casa y quedaos en ella. Y nos persuadió a ir.\n16. Y sucedió que mientras íbamos al lugar de oración, nos salió al encuentro una muchacha esclava que tenía espíritu de adivinación, la cual daba grandes ganancias a sus amos, adivinando.\n17. Esta, siguiendo a Pablo y a nosotros, gritaba diciendo: Estos hombres son siervos del Dios Altísimo, quienes os proclaman el camino de salvación.\n18. Y esto lo hacía por muchos días; mas desagradando esto a Pablo, se volvió y dijo al espíritu: ¡Te ordeno, en el nombre de Jesucristo, que salgas de ella! Y salió en aquel mismo momento.\n19. Pero cuando sus amos vieron que se les había ido la esperanza de su ganancia, prendieron a Pablo y a Silas, y los arrastraron hasta la plaza, ante las autoridades;\n20. y después de haberlos presentado a los magistrados superiores, dijeron: Estos hombres, siendo judíos, alborotan nuestra ciudad,\n21. y proclaman costumbres que no nos es lícito aceptar ni observar, puesto que somos romanos.\n22. La multitud se levantó a una contra ellos, y los magistrados superiores, rasgándoles sus ropas, ordenaron que los azotaran con varas.\n23. Y después de darles muchos azotes, los echaron en la cárcel, ordenando al carcelero que los guardara con seguridad;\n24. el cual, habiendo recibido esa orden, los echó en el calabozo interior y les aseguró los pies en el cepo.\n25. Como a medianoche, Pablo y Silas oraban y cantaban himnos a Dios, y los presos los escuchaban.\n26. De repente se produjo un gran terremoto, de tal manera que los cimientos de la cárcel fueron sacudidos; al instante se abrieron todas las puertas y las cadenas de todos se soltaron.\n27. Al despertar el carcelero y ver abiertas todas las puertas de la cárcel, sacó su espada y se iba a matar, creyendo que los prisioneros se habían escapado.\n28. Mas Pablo clamó a gran voz, diciendo: No te hagas ningún mal, pues todos estamos aquí.\n29. Entonces él pidió luz y se precipitó adentro, y temblando, se postró ante Pablo y Silas,\n30. y después de sacarlos, dijo: Senores, ¿qué debo hacer para ser salvo?\n31. Ellos respondieron: Cree en el Senor Jesús, y serás salvo, tú y toda tu casa.\n32. Y le hablaron la palabra del Senor a él y a todos los que estaban en su casa.\n33. Y él los tomó en aquella misma hora de la noche, y les lavó las heridas; enseguida fue bautizado, él y todos los suyos.\n34. Llevándolos a su hogar, les dio de comer, y se regocijó grandemente por haber creído en Dios con todos los suyos.\n35. Cuando se hizo de día, los magistrados superiores enviaron a sus oficiales, diciendo: Suelta a esos hombres.\n36. El carcelero comunicó a Pablo estas palabras, diciendo: Los magistrados superiores han dado orden de que se os suelte. Así que, salid ahora e id en paz.\n37. Mas Pablo les dijo: Aunque somos ciudadanos romanos, nos han azotado públicamente sin hacernos juicio y nos han echado a la cárcel; ¿y ahora nos sueltan en secreto? ¡De ninguna manera! Que ellos mismos vengan a sacarnos.\n38. Y los oficiales informaron esto a los magistrados superiores, y al saber que eran romanos, tuvieron temor.\n39. Entonces vinieron, y les suplicaron, y después de sacarlos, les rogaban que salieran de la ciudad.\n40. Cuando salieron de la cárcel, fueron a casa de Lidia, y al ver a los hermanos, los consolaron y partieron.


Descarga gratuita de libros El golpe de estado permanente PDF\nEl golpe de estado permanente PDF Gratis Descargar\nEl golpe de estado permanente PDF libro del autor, que es Gudrun Pausewang, se ofreció a comprar el editor Letra capital a 19 EUR euros por copia. Al 10.07.2004, el libro era una El golpe de estado permanente PDF ISBN (9788340210163) personal y el siguiente PDF formatos disponibles para la lectura libre en los dispositivos móviles y para su descarga. Ensamblar libremente y obtener acceso ilimitado, no sólo a la El golpe de estado permanente PDF libro, sino también a otros materiales. Descargar El golpe de estado permanente PDF gratis ahora.\nComentarios El golpe de estado permanente\nTítulo Original: El golpe de estado permanente\nInsurreccion armada.tecnica del golpe de estado comunista\nEstos mataron a kennedi reportaje a un golpe de estado\nPortugal. la muerte de un facismo. (cronica de un golpe de estado)\nEl estado del golpe. el golpismo en euopa: grecia, italia, turquía, francia, gran bretaña, polonia... y españa\nHistoria 16. nº 205. augusto. el golpe de estado que inauguró el imperio. (en el mismo número: informe: españa siglo xix: las nuevas comunicaciones)\nGrandes misterios historicos del pasado. los grandes enigmas de los tiempos de antano n� 6: el motin de esquilache. el golpe de estado de brumario. los creditos de la conquista de argel.\nCanelobre nº 7/8 (el golpe de estado de julio del 36 en alicante; el comienzo de la guerra en alicante: transformaciones sociopolíticas; el ateneo y el grupo teatral de altavoz del frente: apuntes y recuerdos)\nGorbachov. el golpe. mijail gorbachov. el golpe de agosto. la verdad y sus consecuencias


Los vinos de GARCIA CARRION, premiados con 51 medallas en ‘Mundus Vini’ y ‘Sakura Awards’ – Grupo Garcia Carrion\nDespués de marcar un récord en 2020 con 638 medallas, GARCIA CARRION se supera a sí mismo consiguiendo en estos dos certámenes internacionales un resultado mejor que en el año anterior.\nLa edición primaveral de ‘Mundus Vini’, uno de los concursos más prestigiosos del panorama vinícola, ha premiado a los vinos y cavas de GARCIA CARRION con 37 medallas. Entre ellas destacan las menciones especiales como los mejores vinos de su categoría a Viña Arnáiz Gran Reserva en Ribera del Duero, Jaume Serra Pinot Noir Rosé como cava rosado y Opera Prima Merlot como el mejor vino tinto de La Mancha.\nLos ‘Sakura Awards’, un certamen japonés de gran trascendencia internacional con un jurado compuesto al 100% por mujeres, ha premiado al vino Viña Arnáiz Ribera del Duero Reserva con un doble oro. Este reconocimiento forma parte de las 14 medallas alcanzadas en este concurso, entre las que destacan otros oros para vinos Pata Negra y Marqués de Carrión.\nEn total ya son 51 medallas las que alcanza GARCIA CARRION en lo que va de año. Con premios como estos, la bodega reafirma su fundamental papel el mundo del vino siendo reconocida como una de las bodegas más premiadas y valoradas.\nCalidad Concursos Garcia Carrion Internacional Mundus Vini Premios Sakura vino


Actualidad Arte DE ULTIMA HORA Revista\nLuego de su destacada participación en Miss Universo 2021, donde entró al cuadro de las cinco finalistas, la representante de la República Dominicana en certamen, Kimberly Jiménez, presumió su belleza y tremendo cuerpazo en su primer desnudo artístico conocido.\nCon una pose elegante, una pamela y unas tights en un tono anaranjado, la modelo de 24 años posó para el lente del fotógrafo puertorriqueño Rick Acevedo hace tres semanas en la Isla del Encanto, contó a People en Español la directora de la franquicia Miss República Dominicana Universo, Magali Febles.\n“Es una foto muy bella”, valoró Febles, quien agregó que el maquillaje estuvo a cargo del boricua Louis Ernest. “Está muy fashion y elegante; demuestra que fue la que tuvo el mejor cuerpo del concurso o uno de los mejores”.\nDe acuerdo a People Español, sobre su paso al top 5 en el certamen de Miss Universo el pasado domingo en el sur de la Florida, la experta en modelaje expresó sentirse orgullosa del equipo cuyo trabajo logró que la dominicana pusiera en alto la bandera de su país.\n“Realmente se preparó para ganar. Estamos felices, ella es una ganadora porque llegó al top 5, una posición que desde el 2009 nuestro país no alcanzaba. Este logro es muy importante para nuestro país, nos puso en una muy buena posición en estos tiempos de pandemia que son muy necesario para impulsar el turismo”, aseguró Febles, quien señalo que Jiménez ahora está enfocada en una carrera en la actuación.


Skinny en varios colores y diseños | C&A tienda online\n8 a 16 años / Talla 122-182 (5)\nEfecto de teñido (11)\nRopa de invierno (4)\nHello Kitty - THE SKINNY JEANS- Jeans térmicos\nTHE SKINNY JEANS - Vaqueros térmicos - Con brillos\nTHE SKINNY JEANS - Con brillos\nTHE SKINNY JEANS - Vaqueros térmicos\nTHE SKINNY JEANS con cinturón - Brillos\nTHE SKINNY JJEANS con cinturón\nTHE SKINNY JEANS con cinturón\nTHE SKINNY JEANS - Jeans térmicos - Algodón orgánico\nNovedosos jeans skinny para niña en C&A\nLos jeans skinny son la prenda estrella de esta temporada, ¡también entre las niñas! En el nuevo catálogo de C&A encontrarás una amplia colección de vaqueros para niña con los diseños más actuales. Descubre los populares jeans skinny en versión infantil, con colores lisos que se combinan fácilmente y se adaptan a cualquier ocasión. Decídete por unos atrevidos jeans skinny estampados si quieres conseguir el look más trendy para tu hija. Los vaqueros skinny se ajustan al máximo en su formato jegging, con los que se consigue la mayor elasticidad. ¡Toda la comodidad para tu peque! Con los skinny jeans para niña de C&A podrás completar el vestuario de tu hija con pantalones ideales para el uso diario. A ella le encantarán su estilo actual y sus posibilidades de combiación.\nEl mejor algodón para los skinny jeans de niña más cómodos\nFieles a nuestro compromiso con el medio ambiente, en C&A utilizamos algodón orgánico en la confección de nuestros skinny jeans para niña. Este tejido denim proporciona mayor suavidad y una sensación muy agradable al contacto con la piel. En los vaqueros skinny para niña añadimos un máximo de elastano del 5% para darles la flexibilidad necesaria sin perder el tacto natural del algodón. En C&A también tenemos jeans de niña confeccionados con algodón y poliéster, tejido que goza de una mayor resistencia. Los skinny jeans de niña se ajustan a la cintura de forma natural y se estrechan en el tobillo quedando como una segunda piel. Permiten total libertad de movimientos a las jovencitas inquietas y, quizás más importante aún, ¡el placer de vestir la ropa más fashion del momento!\nJeans skinny para niña. ¡Miles de posibilidades para combinar!\nLos jeans skinny para niña de C&A permiten renovar el look con la facilidad con que cambiamos de complementos. Proyectan una imagen actual y trendy con cualquier combinación. Los zapatos adquieren gran protagonismo con los jeans skinny. Te recomendamos visitar la sección de calzado de C&A, donde encontrarás un amplio surtido de bailarinas, los zapatos perfectos para llevar con jeans skinny. Tampoco faltan las camisetas en el catálogo infantil de C&A. Las tienes tanto en colores lisos como estampadas. Dales a los jeans skinny de tu niña un toque deportivo combinándolos con jerséis polares, o un aire más trendy con nuestros preciosos blazers. ¡Y no olvides los calcetines! Combina los jeans skinny para niña de mil y una formas y viste a tu pequeña con un estilo arrebatadoramente fashion.


El odio que mata se nutre de la irresponsabilidad de los líderes por Ramón Lobo\nEstos supremacistas son responsables de numerosos asesinatos en 2017, pero solo quedan en nuestra retina los atentados del ISIS en suelo europeo, cuando la mayoría de las víctimas de sus acciones son musulmanesmusulmanes. Nunca contamos los muertos en Yemen, Irak, Siria, Afganistán, Malí o Nigeria. El racismo empieza en el tratamiento de las mismas noticias, más allá del peso de la proximidad.\nLa venta de armas es libre y legal en EEUU, también lo es en Australia, algo menos en Nueva Zelanda. Debajo de sociedades plácidas y muchas veces ejemplares, bulle una cultura del Far West.Far West.


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Navidad vacaciones invierno herir sensibilidades\nAsturias no quiere "herir sensibilidades". Y la versión para lograrlo, a juicio de la Consejera de Educación, Ana González Rodríguez, es evitar que haya vacaciones de Navidad y de Semana Santa porque esta referencia, que a nadie obliga a ir a Misa del Gallo o salir en procesión, puede molestar a los que profesan religiones distintas en un país que sigue siendo mayoritariamente católico y con raíces culturales fuertemente ligadas a este credo. Pero esa es la petición que hace el Gobierno de Oviedo en circular enviada a los colegios.\nLo incongruente del caso es que, una vez más, se cae en el error de suponer que llamar a un periodo vacacional "Navidad" o "Semana Santa" ataca de algún modo la libertad religiosa o que llamarlo "vacaciones de invierno" o "del segundo trimestre" garantiza mucho más el precepto que nuestra Constitución reconoce en el artículo 16. Ni lo uno obliga ni lo otro tiene más efecto que del de parecer unos intransigentes del ateísmo beligerante.\nNo se trata pues tanto de una limitación de la libertad religiosa porque bueno estaría que el llamar en los colegios a las vacaciones con esos "laicos términos" de "invierno" o "segundo trimestre" supusiera en modo alguno que los fieles de la archidiócesis ovetense no pudiesen disfrutar de su fe con toda la libertad. Es una cuestión de sentido común y de emplear los esfuerzos en cuestiones de calado, no en absurdos empeños con romper con la tradición. Si el pobre don Pelayo, desde aquellos cerros de Covadonga, levantase la cabeza, posiblemente se echaría a reír.


Aumentan los casos relacionados con vapeo – La Prensa de Colorado\nAumentan los casos relacionados con vapeo\nFuncionarios federales y estatales proporcionaron información actualizada sobre la investigación en curso sobre enfermedades relacionadas con elvapeo.\nLa reunión se produce cuando los funcionarios de salud estatales continúan investigando varios casos sospechosos de la enfermedad en Colorado.\nEn Colorado se ha confirmado un segundo caso de una enfermedad relacionada con el vapeo.\nLa Representante de los Estados Unidos, Diana DeGette, y funcionarios de salud estatales realizaron una conferencia de prensa en la que proporcionaron una actualización sobre la investigación en curso del estado sobre un reciente aumento de enfermedades relacionadas con el vapeo que ha afectado a más de 190 personas en todo el país.\nColorado tiene la tasa más alta de vapeo, más del 25 por ciento de los adolescentes de Colorado usan cigarrillos electrónicos.\nEl Dr. Tony Cappello, del Departamento de Salud de Colorado, dijo que ambos casos en nuestro estado involucran a jóvenes adultos y ambos del área metropolitana.\nCappello dijo que se han reportado más de 200 casos sospechosos en 22 estados, muchos de ellos con adolescentes y jóvenes adultos. Algunos pacientes han comparado la aparición de la enfermedad con un ataque cardíaco, y otros con la gripe.\nLos síntomas han incluido dificultad para respirar, fatiga, dolor en el pecho, vómitos, tos y posible fiebre. Los médicos dicen que las enfermedades se asemejan a una lesión por inhalación, con el cuerpo aparentemente reaccionando a una sustancia cáustica que alguien inhaló.\nLa semana pasada, fue confirmado el primer caso de Colorado fue confirmado por el Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de Colorado.\nNuestro estado de Colorado tiene la tasa más alta de vapeo. Una encuesta reciente de los CDC mostró que más del 25 por ciento de los adolescentes de Colorado usan cigarrillos electrónicos, el doble del promedio nacional.\n“Si bien aún se desconoce la causa exacta de las enfermedades relacionadas con el vapeo, los médicos que han tratado a pacientes con la enfermedad creen que podría estar relacionado con el líquido que se usa en todos los cigarrillos electrónicos, conocido como jugo de vape”, dijo la oficina de Degette en un comunicado. “Todos los cigarrillos electrónicos contienen un elemento calefactor que produce un aerosol a partir de un líquido que los usuarios inhalan.\nEl tipo de líquido, y las compañías que lo producen, varían ampliamente y los médicos sospechan que algo que se agregó recientemente al líquido que se inhala, ya sea para dar sabor o por alguna otra razón, podría ser la causa del aumento reciente en los casos de enfermedades en todo el país.”\n“Si se aprueba, la legislación que DeGette introdujo a principios de este año, esta prohibiría la venta de productos con sabor a nicotina en los EE. UU., A menos que las empresas que los fabrican puedan demostrar que son seguros.\nTambien un proyecto de ley separado que presentó este año aumentaría la edad mínima requerida para comprar dichos productos de 18 a 21 años “, dijo Degette.


CPR INVEST FOOD FOR GENERATIONS - Fondos de inversión - Finect\nLU1653748860CPR INVEST FOOD FOR GENERATIONS A ACC\nEl objetivo de inversión es superar la rentabilidad de los mercados globales de renta variable a largo plazo (mínimo de cinco años) invirtiendo en renta variable internacional implicada en la cadena completa de valor de los alimentos. Para lograr esto, la estrategia de inversión del Compartimento tiene como objetivo seleccionar valores de empresas dedicadas a la agricultura, la silvicultura, la producción y distribución de agua, alimentos y bebidas, la restauración y todas las actividades relacionadas. El proceso de inversión tiene en cuenta un enfoque sostenible que excluye a determinadas empresas con altas controversias ambientales, sociales y de gobernanza. El Compartimento está invertido, al menos en un 75% de sus activos, en renta variable y valores equivalentes a renta variable de cualquier país, sin restricciones de capitalización.\nEste fondo a lo largo del año ha conseguido una rentabilidad del 16,54%, alcanzando una rentabilidad acumulada del 31,61% en los últimos 3 años.


Que la baja autoestima no te impida conocer tu proposito en la vida | VenceTuBajaAutoestima.com\nEs necesario que reacciones y sepás para que has venido a este mundo, tú no has venido a aquí para sufrir, para estar triste, para estar inconforme de lo que eres o de lo haces. Todas, hemos venido a este mundo con un propósito positivo, descubre cúal es el tuyo.\nUna de las mejores cosas que te puede pasar en la vida es descubrir tu propósito, que es conocer lo que realmente quieres o te apasiona hacer, con lo que disfrutas y te emocionas.\nDescubrir tu propósito te va ayudar a sentirte más feliz, a mejorar la autoestima y hacer las cosas que realmente te gustan con pasión. La pasión es una emoción muy intensa, es cuando nos sentimos animadas a hacer algo porque los disfrutamos, sin importar el tiempo, ni el lugar.\nSi por ejemplo te sientes infeliz, en la carrera que estás estudiando o el trabajo en el que estás. Es porque no te apasiona lo que haces, no es lo verdaderamente quieres o disfrutas.\nPor ejemplo el principal propósito en mi vida es, Ayudar a la gente a que descubra su potencial, para que salgan del estado de Baja Autoestima que se encuentran, pero sólo pensarlo no es suficiente, tengo que trabajar para mejorar mis habilidades, mis actitudes, para poder ser mejor y ayudarte a ti y confirmarte que si es posible mejorar la autoestima.\nYo, en algún momento me he sentido perdida, no estaba feliz con lo que había estudiado y donde estaba trabajando, no sabía que quería en la vida, me dejaba llevar por la corriente.\nEl tener una meta clara en la vida es primordial, porque así sabrás que es lo quieres, como lo puedes lograr , que vas hacer para lograrlo y que debes cambiar o desarrollar.\nEs necesario crear acciones que te proyecten hacía tu propósito y tienes que comprometerte contigo misma a cumplirlos.\nTe dejo algunas preguntas básicas que te ayuden a descubrir tu propósito en la vida, te pido que seas lo más sincera posible contigo misma, no importa el tiempo que te demores.\nQué es lo que te gusta o te apasiona hacer ?\nQué es lo que te encanta o te gustaría aprender?\nSi tuvieras todo el dinero del mundo y tiempo que harías.\nLa vida que tienes es cómo quieres o solo te estás dejando llevar por la corriente.\nSi te dan la opción de elegir lo que te gustaría hacer por el resto de tu vida? ¿Cuál sería tu elección?\nQué actividad podrías hacer de manera gratuita.\nLuego que te has respondido estás seis preguntas con toda sinceridad. Tienes que pasar a Tomar acción y seguir estos 3 pasos:\nHas una lista de las 10 habilidades que debes desarrollar para lograr tu propósito.\nEscríbelo al detalle.\nPrográmate los días que vas a desarrollar esa actividad o habilidad que te va ayudar a que logres tú propósito.\nNunca es tarde para descubrir, Cuál es tu propósito en la vida. Es hora que te conozcas a ti misma y que disfrutes de lo que realmente te gusta hacer, no sabes la tranquilidad y plenitud que vas a sentir. Además te va hacer sentir segura, con confianza en ti misma superar la Baja Autoestima.\nsabes ey leido y me interesa mucho kiero cmabiar mia utoestima por esta muy baja auunke ami padres le digo que e soyt bien pero en mi misma esoty bien mal pz mesiento fea gorda me siento la peor chiak del mundo\nEstás por muy buen camino porque has reconocido que tienes Baja Autoestima y tienes el deseo\nde dejarte ayudar y cambiar. Pero sabes que eso no es suficiente, es necesaario que dejes atrás\nesos pensamientos negativos hacia tu persona, tú no eres lo peor del mundo.\nSi tienes confianza con tus padres diles lo que sientes si lo crees necesario, de lo contrario sigue\ncomo hasta ahora buscando información y aplicando consejos para mejorar la autoestima.\nTienes que recuperar tu amor propio y la confianza en ti no es dificil, tú lo puedes hacer pero\ntienes que poner de tu parte ya que si buscas la superación personal podrá mejorar tu calidad\nde vida, te sentirás con confianza, con una autoestima adecuada y teniendo pensamientos\npositivos hacia tu persona y eso no solo repercutirá en ti sino también en tu entorno.\nUn abrazo fuerte, sé que lo puedes lograr\nMIS saludos ha sido tan valioso para mi recibir tus consejo siento que estoy mejorando, es un proceso estoy trabajando en mejorar mi austoestima, que no es tan fácil ,siempre tiendo a caer en lo negativo , y superar mis temores.\nhola querida valeria yo estoy estudiando psicologia industrial llebo 5 cuatrimestre con el trayecto me di cuenta de que tengo baja autoestima y de verdad no puedo seguir asi por que aveces me eh sentido sin rumbo pero en las preguntas\n1.Qué es lo que te gusta o te apasiona hacer ?\n2.Qué es lo que te encanta o te gustaría aprender?\nme encanta consejar dar consejeria pero con lo que tengo busco consejos 🙁\nMe encanta los temas de psicología como habrás podido apreciar es una carrera muy linda que te hace conocer a la persona desde adentro, sus emociones, traumas, miedos.\nCreo que sientes tener Baja Autoestima porque sientes que has fracasado con tu pareja ya que su relación no funcionó, además es posible que de pequeña o en algún momento de tu vida no han creido en ti y tienes esa inseguridad y freno en tu cabeza, que no te crees capaz en el fondo ser una profesional de éxito y eso te lo tienes que sacar de tu cabeza amiga.\nEs posible que estes estresada, con mucha presión, relajate un poco guapa, haz alguna actividad extra curricular, que solo tenga que ver contigo, sal a caminar y ponte escuchar audios de motivación o busca un sitio tranquilo y aprende a relajarte a encontrarte contigo misma, habla con tu yo interior, que quiere, que necesita, encuentrate y no te presiones porque ahora no estes en un buen momento, recuerda que no todo el tiempo se tiene una autoestima adecuada.\nSigue en contacto conmigo, para que me cuentes como vas, tú puedes salir de esta lo sé.\nah otra cosa se me olvido agregar la tengo mas baja despues que termine con mi pareja hace varios\nsaludos valeria me gusta tu consejo me llebarlo al pie de la letra y luego te dire que paso jej pero el video de 10 consejos para subir el autoestima no me llega ami bandeja de correos un abrazo fuerte..\nSobre lo que me comentas del video no te llega a tu bandeja de entrada porque no me tienes en tus direcciones de amigos,\nno te olvides de considerar mi dirección para que mis correos no se vayan a correo no deseado y no te pierdas la valiosa información que te dejo.\nMaria I. lazaarte:\nHola Valentina, me gustó mucho recibir este mail con éstos consejos; es algo que en realidad me hacen mucha falta porque estoy pasando por una etapa en mi vida muuy complicada y todos tus consejos me ayudan mucho.Tu video y ahora estas técnicas para saber como conoser cual es mi proposito en la vida es la mas completo, trato de repasar y poner en práctica pero todavía estoy en ello, mil gracias por todo,\nQue alegría saber que el material que te mando te sirve de ayuda y sobre todo que estes poniendo empeño en mejorar eso es lo mejor que puedo oir. Todos tenemos un proposito en la vida solo que tenemos que descubirlo, sigue repasando y aplicando las técnicas que de todo corazón te dejo, con la práctica se te hará costumbre y se instalará como hábita hacer las cosas bien.\nhola Valeria!!! primero q nada quiero felicitarte por esta gran labor q haces una ayuda altruista de tu parte para llegar a las personas mas necesitadas, eres mi ideal a seguir.\nestuve pasando por periodos bastantes desiquilabrados digamoslo asi, y mi autoestima se deterioro muchisimo y debo agradecer q a tus excelentes articulos he podido entender mi situacion y me he esforzado bastante en recuperarla, actualmente si me encuentro bastante confundida con respecto a mi proyecto de vida, tengo todas las oportunidades pero creo q me esta faltando una buena dosis de voluntad para comenzar a ejecutar algun proyecto para el q me decida enfocar, el problema es q no se por donde comenzar? se q quiero ser, pero no se como organizarme para impulsarme a comenzar, quiero tener mi propia empresa e independizarme , pero cuando comienzo crear ideas de lo q quiero hacer me atacan las inseguridades y comienzo a ver todo negativo!! quiero mejorar pero no se como hacerlo.\nte doy las gracias de antemano por tu apoyo\nmis admiracones para tu persona.\nDisculpa la demora, gracias por la felicitaciones eso me llena de emoción y ganas de seguir aportando lo que sé y ayudar a quien más lo necesitan.\nAmiga tu misma me te has dado la respuesta de lo que necesitas para lograr tu propósito en la vida, es una buena dosis de voluntad, organización y dejar atrás las inseguridades, tienes que plasmar alguna de esas ideas que se cruzan por cabeza , bien dice el dicho quien no arriega no gana asi que tienes que intentar algo sino nunca sabrás lo que va bien o mal entiendes.\nEspero lo tomes en cuenta y te sirva de algo.\nMi propósito en la vida?….. claro….. muy buen consejo, sino para que vivo o sobrevivo.\nVale la pena tener una persona como tú de amiga que me levante para yo poder levantar a los que me rodean y dependen de mi. gracias. bye.\nTodas tenemos un propósito en la vida y tu tienes que descubrir el tuyo y lo vas hacer estoy segura y cuando lo descubras te sentirás muy bien.\nPara mi sería tener una amiga como tú, porque piensas en los demás y quieres que sean felices y eso dice mucho de ti, te deseo toda la suerte del mundo.\nte cuento que son consejos muy valiosos,que los voy a tener en cuenta no solamente para mi sino también para mis hermanos,\ndentro de todas las preguntas que mas me mayan la atenciones la de organizar la 10 preguntas o habilidades espero muy pronto ponerlas en practica\nespero siempre tener respuestas por parte tulla.\nDoctor que mi Dios me la acompañe y espero muy pronto respuesta tuya.\nQue bueno que te gusten mis consejos, pero lo que me agradaría más es que sigas los consejos y lo apliques en tu vida para poder aumentar tu autoestima y la de tus hermanos.\nTú con paciencia responde las preguntas y descubre cuál es tú propósito en la vida, lo vas descubrir mucha suerte.\nNo te preocupes que siempre tendrás respuesta mía, no lo puedo hacer al momento, pero siempre contesto.\nse me olvidaba contarte,tengo un problema con mi esposo , es que el tubo una relación de 5 años a escondidas con una mujer (que era una empleada paysa, y ella tenis 1 hija de 16 años.).cuando llo su pe la verdad de la situación fue un caos.pues su comportamiento era un coas con migo y mis hijos.sin por eso tome la decicion de que se fuera dela casa. des pues de que pasaron muchas cosas el regreso a casa, como si nada, sin embargo para mi no ácido muy fácil, pues cualquier frase que se relacione en mando , le vivo reprochando que no soy empleada de servicio. se que esto le estará recordando,lo anterior. pero no se como puedo mejorar esta situación. te voy agradecer,tu valiosa colaboración con su terapia.que Dios me la acompañe.\nHola Querida Ruth:\nNo soy Doctora soy una amiga para ti y me alegra que cuentes conmigo para poder apoyarte en lo que pueda. Sobre lo que me preguntas de tu esposo, me imagino lo dificil que fue toda esa situación, pero te digo una cosa, si tú decidiste perdonar a tu esposo y permitir que regrese a tu casa, no deberías estar machacando con el mismo asunto porque nunca podrás ser feliz porque te estarás acordando a cada rato.\nLo que te recomiendo la verdad es que vayan a una terapia de pareja para que lo puedan superar, porque no es fácil, es dificil perdonar pero no imposible, te mereces una mejor calidad de vida y ser feliz con tu pareja por supuesto si es un hombre que vale la pena, analizalo y busca ayuda.\nyo se bien lo k me gustaria hacer pero tmb juega en mi caso un papel importante lo economico,ahorita estoy haciendoun curso de diseño de interiores y no puedo seguir pagando las cuotas eso me angustia mucho recien comienzo un trabajo nuevo todavia no dispongo del dinero …me gusta el diseño yo hago indumentaria para el hogar,y me encanta me robaron la maquina y ahora estoy tratando de comprarme una…un bajon me apasiona el diseño,se k e lo mio debo encontrar la forma de desarrollarlo a modo empresa,tmb me gusta ayudar a la gente\nQue sepas que quieres hacer en esta vida es un gran paso, porque cuando uno hace lo que quiere se siente bien con uno mismo y eso es grandioso. Ahora lo que me comentas sobre el curso que no tienes para pagarlo por ahora, lo que te podría recomendar es que intentes hablar con la persona encargada del centro, para que te pueda tener un poco de paciencia, explicale lo que me dices a mi y comprometete en una fecha para pagarle no pierdes nada, es probable que te sorpendas y esa persona te entienda y te de chance para el pago.\nNo te desanimes, lo principal es que estás haciendo lo que quieres y que tienes trabajo, eres una afortunada, cuántas personas quisieran estar en tu lugar, hay mucha gente sin trabajo y sin saber que quieren hacer con su vida eso si es para que te de un bajón. Lucha por tu sueño y vas a ver como lo vas a conseguir.\nno se por donde empezar ni tan siquiera tengo fuerza para ello como bien comentas vivo por inercia\nSi has buscado ayuda es porque no quieres seguir así, lo que pasa que tu pasividad no te deja ver nada claro, pon acción en tu vida, práctica algún deporte o habilidad, sal con tus amigas, inyectaté de nuevo de energías, tu no eres una piedra eres un ser humano, hasta las plantas cambian porque tu no puedes cambiar por tu bien.\nNo creó que vivas por inercía lo que pasa que para ti más fácil es ese estado que tomar retos y cambiar. Querida no tengas miedo al cambio, no va pasar nada malo al contrario será lo mejor que puedas hacer por tu vida y tu bienestar personal.\nUn fuerte abrazo guapa, Levantate YA.\nhaber el articulo a mi me parecio bastante interesante y me fascinaria que tu me puedas enviar un articulo sobre\npuedes aumentar la autoestima con afirmaciones positivas este tema a mi me gusta muchas gracias por tu generosa respuesta.\nQue bueno que te haya gustado el artículo a mi me encanta el tema de la autoestima, en mi blog hay muchos temas de autoestima te invito a que me sigas leyendo.\nJusto tengo un tema que habla de las afirmaciones positivas para mejorar la autoestima, aqui te dejo el link:\nEspero te sirva de ayuda, te deseo lo mejor hoy y siempre estamos en contacto.\nHola amiga, muy bueno tu artículo. Val yo realmente siento que lo que estudio no me gusta, no siento satisfaccion al estudiar…pero tb ha sido porque he sido perezoso y me ha ido mal. Las veces que me ha ido bien me he emocionado mucho y me alegro demasiado, pero han sido pocas veces. El hecho es que LUCHO para sentarme a estudiar, es una lucha interna que cargo conmigo mismo… a veces pienso que es que no me gusta la carrera, o pienso que es por los malos resultados que he obtenido. En fin, este semestre decidí ponerle corazón al estudio y ver que tal me va, debo enfocarme y dedicarme a ello. Gracias por todo, un abrazo.\nNota: porfa si puedes responde a mi correo. Gracias!\nQuerido amigo disculpa la demora en la respuesta pero esto de estar en mi país me tiene muy ocupada con mi familia y amigos, pero nunca me olvido de ustedes pero si me demoro un poquito.\nTe respondi a tu correo pero por aquí me gustaría decirte que tienes que luchar por lo que quieres, es posible que lo que estudies no te llene y por eso se te hace dificil, piensa bien lo que quieres hacer sé que decidirás lo mejor.\nCREO QUE ESTE ARTICULO TE DA UNA LEY BASICA PARA LLEVAR UNA VIDA A PLENITUD…AHORA MISMO ESTOY ESTUDIANDO Y CUANDO TERMINE LA PREPA QUIERO ESTUDIAR ARQUITECTURA YA NO MAS ME FALTA UN AÑO… SIEMPRE ME A GUSTADO LA ARQUITECTURA.. PERO TAMBIEN ME GUSTA LA FÍSICA Y LA QUIMICA A SI QUE AHORA NO SE POR CUAL DE LAS TRES DESIDIRME YA QUE LAS 3 ME APASIONAN…. QUE CREES QUE DEVERIA HACER CON EN ESTE CASO??????\nESTA ESTA DIFICIL NO CREES???\nQuerido amigo me encanta que me escribas y confies en mi. Sobre lo que me cuentas te podría decir que para que tomes una decisión sobre lo que primero quieras estudiar, le pongas un porcentaje a cada una de las carreras que te apasionan y la que tenga más porcentaje opta por esa. Sé que tomarás la mejor decisión, lo que te podría ayudar también es un test vocacional para que te orienten a lo que es más compatible con tu personalidad.\nGracias. A sido de gran ayuda sus comentarios siga así la felicito y que Diosito la siga llenando de sabiduria y no deje de mandarme sus comentarios …acabo de romper con mi novia cuanto tiempo es prudente esperar para comensar otra relación\nMuchas gracias por tus lindas palabras me alegran el día, deseo lo mejor para ti también hoy y siempre, te invito a que me visites siempre aquí en mi blog hay temas muy interesantes y consejos muy valiosos además fácil de aplicarlos en tu día a día.\nSobre lo que me comentas de tu ex-novia no te podría decir exactamente en que tiempo podrías estar preparado para retomar otra relación, eso solo tú lo sabes lo que te podría recomendar es que trabajes primero en tu desarrollo personal cuando te sientas estable mental como sentimentalmente podrás encontrar la pareja que te mereces. Estamos en contacto.\nHola me gustó mucho el articulo, de verdad me siento con baja autoestima no tengo empleo y no he tenido suerte he engordado mucho y me siento fea, mi relacion de pareja la he echado a perder un poco por mi baja autoestima, y no quiero seguir asi he leido mucho de como cumplir mis objetivo y metas pero nose si hacerlo.\nHola preciosa lo de estar sin empleo es de muchas personas, no eres solo tú, lo de engordar lo pasamos muchas mujeres incluida yo, pero no por eso tú autoestima tiene que estar por los suelos, salva lo bueno que puedes tener en la vida, una actitud positiva, rescata la relación con tu pareja.\nAnda un animate, hacer un paseo con tu pareja por ahi, aunque no tengan dinero, prepara un bocadillo y proponle que se vayan a pasear por alli o organiza una cena romántica con él y dile que es lo que te preocupa y si el te ama te entenderá, no pierdas tu relación por tu baja autoestima, busca cosas nuevas para hacer con tu pareja.\nAntes de conocer tus metas tienes que primero conocer quien eres tú, que piensas de ti, si tu pensamiento es negativo, cambiarlo, sé que eres una persona valiosa, pero te has dejado un poquito, recupera a la Maria linda positiva que algún día fuiste, una balanza no puede determinar tu vida, cambia de actitud para bien vas a ver que las cosas poco a poco van a cambiar. Te deseo lo mejor hoy y siempre.\nCreo que tienes razon en lo que expones.Es cierto que para ser feliz uno debe de hacer lo que le gusta pero te expongo mi caso para que veas como no es tan fácil llevarlo a cabo.Yo tengo 44 años,tengo un trabajo de oficina que no me llena en nada y solo me permite cubrir mis necesidades basicas,deseo cambiar de trabajo porque siempre me ha gustado el mundo del turismo pero veo imposible como pagarme una formacion que me ayude a encontrar trabajo en lo que me gusta,eso sin hablar del tiempo,ya que trabajo mañana y tarde y nunca cumplimos el horario establecido.Ahora dime¿como hago para ser feliz?\nNo creo que solo el tema del trabajo sea suficiente para ser feliz hay muchas cosas que pueden complementarte a parte recuerda que tu buscaste ese trabajo y tu destino, ahora lo que puedes hacer es tratar de buscar algún cursillo que on-line o no se de fines de semana ahora dan más facilidades para que estudien la gente que trabaja. No te conformes anda averiguando quizás algún otro trabajo, anda echando curriculo quizás te llamen de algún otro lado.\nSé que te irá mejor buscate alguna otra oportunidad lo mereces.\nMe siento muy bien de recibir tus correos, siento que alguien se preocupa por mi desinteresadamente, y yo tampoco tengo que dar nada a cambio, infinitamente gracias, estoy pasando por un momento muy malo y no se que hacer me gustaría tener mas comunicación contigo para platicarte mis problemas mas directamente y recibir tu consejo. Gracias.\nNo dudes en comunicarte conmigo, yo te ayudaré en lo que pueda pero recuerda que tu tendrás que poner de tu parte para mejorar si querida.\nHace poco tiempo he estado pensando precisamente en esto y me agrada que con esta información pueda dejar claro cual es mi propósito en la vida gracias!! me agradan bastante tus artículos, pero sobretodo me ayudan bastante saludos!\nQue gusto que te pueda ayudar, pero recuerda yo te el 1% y tu pones el 99% para mejorar, recuerda que todo el beneficio es para ti guapa. Te deseo lo mejor en tu proceso de cambio estoy contigo.\nMuchas gracias Valeria, me parece genial tu consejo, comenzaré a analizar los puntos que sugieres para ver que descubro de mi, muchas gracias.\nVAs a sorprenderte de lo que puedes descubrir, quizás después de aplicar los consejos sabrás lo que realmente quieres para tu vida preciosa, cuidate mucho.\ndoctora,mi problema es que me apasiona la música, pero algo que me apasiona aun mas es vivir en plenitud junto a mi pareja, estar a su lado y amarlo, sin embargo, él no esta de acuerdo a que yo me dedike a la musica, por ello renuncié a ese sueño.uno pesa mas que el otro, mi esposo pesa más , pero me entristece no poder cantar en escenarios como lo hice un tiempo.\nLo puedes hacer es intentar sincerarte con tu esposo y no reprimir tu sentimiento hacia la música no es justo, espero no equivocarme pero si tu le hablaa con el corazón y le dices lo sientes por la música, que te lo vas a tomar en serio y demás, es probable que él te entienda, no pierdes nada intendalo, cuando lo hayas hecho me cuentas como te fue, suerte.\nGracias por la gran ayuda que aportas por este medio de verdad que motivas al crecimiento y mejoramiento de nuestras vidas y digo nuestrs porque se que a mucha gente ayudas, que Dios te ilumine y sigas adelante.\nTú palabras me emocionan mucho, yo la verdad trato de ayudar a quién realmente quiere cambiar y mejorar su vida, esto depende de cada uno de nosotros. La felicidad esta alcance de nuestras manos pero no sabemos apreciarla. Dios te bendiga a ti y todos los que te rodean y quieren.\nvoy a poner en practica esto y a tomaRLO COMO ALGO necesario para no dejar de hacerlo.\nSi va traer beneficio a tu vida claro que te tiene que interesar, así que ponte las pilas y a mejorar la autoesimta guapa, cuidate.\nholaaa!!! sabees tengo muy baja autoestimaaa.. para empezar no me creo capaz de realizar las cosas por mi mismaaa, siempre tengo miedooo del rechazo y asii. apesar de esoo que todos me disen qe estoi mui bonitaa guapa y asi. peroo io me tengo en otro cenceptoo necesitoo qe me ayudeess.. qiero superar estooo, ser alguien en la vida.\nPues yo he tenido baja autoestima en muchos años y me ha dado problemas tener una alta autoestima, aveces he pensado que la vida y Dios conmigo ha sido muy ingrata. pero con esta ayuda se que puedo cambiar algo de mi.\nEs muy bueno los consejos que me dan pero no se que me pasa de todo me siento culpable y me deprimo con facilidad parece que todo se me derumba, y solo viene a mi mente pensamientos negativos\nNo se que me gusta, ni que me apasiona, tengo 18 años y he llegado a un punto donde me siento infeliz con mi vida,Estudio negocios internacionales porq uno de mis sueÑos es irme lejos viajar y conocer pero tengo miedo de que no sea lo mio ,no tengo confianza en mi misma por lo cual eso me llevo a hace 5 meses terminar una relacion la cual no he podido superar y esto me esta llevando a tener ira constantemente y discuto demasiado con mi madre, estoy desesperada necesito ayuda, una direccion para mi vida y para mi! Siento que me estoy volviendo loca.\nValeria me dio mucho gusto que contestaras mi comentario, te agradezco infinitamente el test que me mandaste para conocer mi propósito en la vida, ya lo empece a hacer y se que lo voy a lograr, gracias\nVerdaderamente todo lo que comentas es de gran ayuda\nSon grandes verdades y que si nos dedicamos en cuerpo y alma darán los resultados positivos\nLa salida hacia la libertad….\nLas respuestas de mis preguntas son estas:\n2) Poder ayudar a toda la gente que está a mi alrededor.\n3) Ayudar a mi familia economicamente, me compraría dos casas. una en la ciudad y otra de descanso, y viajaría por todas partes del mundo y ayudar a los más necesitados.\n4) Me estoy dejando llevar por la corriente.\n5) Ayudar a los más necesitados y recorrer mundo.\n6) Aconsejar a la gente que me lo pide.\nCon esto quiero decirte¿ como yo puedo conseguir llegar a eso si no llego ni a final de mes?\nDanilo Laguado Garzon:\nMuy Buenas Tardes Sr Valeria Savedra antes que nada quiero agradecerte de todo corazon por tu inmenso trabajo.\nque maravilloso es saber que pones al servicio de los demas los dones que Dios te dio, ha sido muy importante para mi conocer los conceptos basicos que determinan el caracter del ser humano cuando tiene una exelente autoestima o un elevado amor propio, bueno la verdad es que me gustaria poder contarte a serca de mi vida con el fin de conocerme mas y como tu dices tener un proposito definido . buscar el equilibrio del axito en todas las arias de mi vida, la verdad es que perdi mis metas y estoy confundido .vale MIL GRACIAS POR TU TIEMPO Y TU AUDIO Y QUE DIOS TE BENDIGA EN TU MARAVILLOSO TRABAJO\nYo tengo 37 años, creo aun ser joven.\nSoy una persona depresiva grabe, siempre me he sentido desplazada, en todos los lugares y ambientes, me hacen sentir aminorada, algunos lo harán aproposito y otros sin darse cuenta posiblemente, y debido a esto no he podido ser capas de haces cosas, tener amigos, buscar cosas que me entretengan, pololeos de paso, mala memoria, me cuesta mucho hablar y/o conversar porque las palabras típicas y básicas se me van de la mente y simplemente no las logro mencionar, y corto las conversaciones, por esta razón me esquivan, esto me produjo muchas ganas de comer y por esto tengo 23 kilos de mas, Me pose muy fea y mal genio, sí, si confieso que me odio y no quiero vivir y lucho todo el día y dia tras dia para no autoeliminarme, no tengo motivaciones, me cuesta mucho aprender las cosas, si me piden algo no olvidarlo en el camino lo que me fue encomendado en el trabajo, y ahora estoy con alto riesgo de perder mi trabajo.\nExistirá alguien esn este mundo que me hable con amor y dedicación pata salir de esto y superarme?…\nSolo me resta pedir un auxilio si alguien pudiera….\nEstimada Valeria, existe la opción de comunicarme internamente para especificar mi\nMi situación ¿existe la posibilidad?….gracias\nOla valeria me dio mucho gusto visitar tu pagina y de verdad me a ayudado a pensar en mejorar por mi no por los demas me di cuenta k nesesito aprender a aser cosas k me gustan no lo k los demas kieren\nCon este articulo me has descrito al pie de la letra. Has dicho exactamente como me siento y pienso. En parte me tranquiliza saber que es lo que tengo y asi poder trabajar en eso y asi resolverlo. Tengo 29 anios y no se que es lo que quiero en la vida. Esta tarde estaba llorando porq no quiero vivir ni morir, solo quisiera meterme debajo de la cama y no salir nunca.\nAl relacionar las habilidades para conseguir mi proposito, me doy cuenta que las poseo, y debo ponerlas en practica a cada instante.\nMi inquietud es como lograr que otros me acepten me valoren sin rendirle tanta pleitesia, pues, despierto facilmente envidias por cosas sencillas.\nQ buen articulo, sabes… A veces me siento perdida sobre q quiero hacer de mi vida, pondre tus consejos en practica 🙂 por otro lado, me gustaria ver un articulo de como vencer la dependencia, ya q siento q dependo mucho de la atencion o cariño q me dan los demas y sino lo recibo empiezo q sentir q no les importo o no me quieren, es feo vivir asi, me gustaria sentirme bien conmigo misma aunque no reciba muestras de cariño 🙁\nJusto tengo un artículo que habla de la dependencia emocional, espero te sirva de ayuda:\nBUENDIA ANTE TODO MIL GRACIAS POR ESTOS MUY BUENOS CONCEJOS ME ESTAN AYUDANDO DE MUCHO Y LES FELICITO POR DARNOS LA MEJOR AYUDA, ES TAN POSITIVO ESTA PAGINA QUE TIENEN VALIOSOS CONCEJOS Y DE TODO CORAZON DIOS ILUMINE SIEMPRE SUS VIDAS LE AGRDAESCO MUCHO\nhola, he leido varios de sus articulos y me han llamado mucho la atencion, este ultimo ejercicio de las preguntas intente hacerlo, pero voy a a ser sincera, solo pude responder algunas con mucho trabajo, las otras han quedado inconclusas. sabe? desde hacea algunos años casi 7 he dejado de sentirme feliz conmigo misma, soy una persona emocionalmente inestable, hay dias en que practicamente no salgo de mi casa para nada, esto ha sido hasta por mas de una semana,no voy a fiestas, y si lo hago es xq me llevan casi obligada y siempre estoy apartada de la gente me da miedo la convivencia, igual si estoy en la calle me siento igual de insegura. soy casada ya hace 10 años, tengo 29 y tengo dos hijos, amo a mi familia pero tengo miedo a perderlos por mi actitud por favor un consejo que me haga reflexionar de golpe ya que no he podido hacerlo.\ncreo k perdi mi fuerza d voluntad. y me estoy dejando llevar. las preguntas del articulo me han puesto a pensar muy seriamente.quiero recuperar mi fuerza d voluntad y mi autoestima.\nlo peor que me pasa es que me siento que estoy envejeciendo prematuramente. tengo un problema que me brinca el ojo y la boca se me va de lado eso me afecta enormemente. no estoy haciendo nada y por la edad que tengo son 52 años .tengo que poner un negocio pero no se cual. es dificil creer pero no logro definir que es lo que me apasiona para dedicarme a eso.\nTienes que averiguar es lo que te pasa, la salud física también es importante para que te sientas más tranquila yo creo que eso tendrá solución a veces este tipo de cosas es por el stress o cosa emocional.\nLee bien el artículo y responde a las preguntas para que te puedas guiar y puedas tener una idea de lo que quieres.\nGracias, voy por buen camino y estoy en proceso de llevar acabo unos proyectos…a nivel personal y salud..\nFelicitaciones TEresita. Sigue adelante eres desde ya una ganadora.\nMe encantan tus articulos, la verdad me a ayudado bastante. me siento mas segura de mi misma y muy comoda. aun me falta por aprender, pero agradezco que haya una pagina como esta donde podamos aprender a valorarnos y amarnos. un saludos desde Rep. Dom.\nUn saludo para ti también guapa, espero que sigas los consejos y los apliques, cuidate mucho.\nHola, me encuentro perdida, no recuerdo que me apasiona ni que disfrutaba hacer. Me es muy complicado decir “quien soy” y “que quiero” se que la respuesta esta en mi pero no se como encontrarla. Gracias.\nLeo muchas cosas para subir mi autoestima, la gente que me rodea dice que son linda y tengo cualdades interezantes, pero a pesar de todo yo me siento fea, una mujer nada intereante y con necesidad de amor.\nAnaalizando en algunas lecturas, desde pequeña para mi papa soy tonta, mensa, que no se hacer nada, me decia fea y gorda, cosa q poco a poco yo me di cuenta que solo lo decia para molestar? o no se…\nQuisiera me ayudaran mas porque aveces me comparo con otras mujeres, como d cuerpo, cabello cara 🙁\nMuy buen consejo gracias lo tomare en cuenta\nMe gusto mucho tu articulo, y quiero felicitarte por este hecho, que es el de ayudar a subirle la autoestima a la gente.\nMi autoestima se ha deteriorado mucho, tus ideas me han ayudado a ver un poco mas claro, pero algunas de tus preguntas ni las sé responder por que no se realmente que quiero hacer conmigo, con mi vida, estoy cerrada, no tengo ideas. Me he vuelto negativa, estoy en la búsqueda de empleo desde ya hace un año, pero solo recibo respuestas negativas, tengo diplomas pero no tengo experiencias y siempre es por esto que me rechazan ya estoy cansada de recibir respuestas negativas, eso me deprime. Cuando voy a tener experiencia laboral si nadie me da la oportunidad de demostrar lo que puedo hacer. Ahora no solo tengo problemas de esa índole si no también con mi pareja, ya no se que hacer estoy hasta el borde. Ya no quiero seguir así… Ayúdame!!!!\nHola Valeria , me encanta que existas .\nsabes que me gustaria a aprender a ayudar a las personas que las veo con sus estimas bajas y no se como hacerlo , las veo con prioridades materialistas y no se como llegar a ellas , tengo compañeras enfermas , yo se de nutrición celular ( algunos conocimientos a traves de cursos) pero no entienden , dicen que es caro , pero para cosas materiales y superfluas si tienen , entonces me gustaria que me aconsejaras como puedo llegar a ellos , poder ayudar!!!\nque buen sitio 🙂 gracias a Dios por compartir tu ayuda\nadelante con tus sueños!! 😀\nme parecio muy alentador pero yo me siento confundida yo no soy una chica inteligente ami no me gusta mucho la matematica es por eso q tengo temor al ingresar a una universidad superior donde hay muchas chicas inteligentes y yo fuese la unica q no save nada. Quiero q me des un consejo por favor.\nMi problema mas grande es q soy bien insegura, lucho por salir de perdida de mi matrimon.io. hace 4 años que nos aban dono, torque e siento fea gorda, antes\nme sentia mas segura engo venas feas, estrias. Pocss palabras quiero tender UN hogar stable, per\nyatengovenas miedo, me Abandone n no quiero mesiento\nEs importante para mi superarme pero tengo miedo me siento fea, incapaz de retainer a un hombre. Y lograr miis metas.\nLo q quisiera saber como aceptar a perrdonar y degar mi pasado atras para q yo sea feliz con la parega q tengo ahorita y me gusto el articulo q publicaste me a servido mucho gracias espero tu respuesta\nte doy gracias por tu ayuda me a costado trabajo todavía relacionarme con las personas ya que soy muy tímida pero tus consejos me ayudan a pensar que debo tener mas seguridad en mi misma pero sigo con la lucha porque aveces siento que no lo puedo hacer pero hay que luchar por seguir.\nQuiero ha prender a tener amor propio


Yoani Sánchez es insultada al llegar a Brasil (Video)\npor Yei EvolutionPublicado en febrero 19, 2013\nYoani Sánchez es insultada al llegar a Brasil (Video). Yoani Sánchez inició en Brasil su primera gira regional luego de vivir años de prohibiciones por parte del gobierno cubano. Sectores simpatizantes del comunismo castrista impidieron que Sánchez pudiera hablar ante el público. En un signo de intolerancia hacia la visión democrática de la popular bloguera, un acto debió ser suspendido por los incidentes provocados por activistas identificados como integrantes del Partido Comunista.\nEn un pasaje de su presentación, Yoani recordó que vive “en una sociedad donde la opinión es traición” y explicó lo difícil que es pronunciar una crítica hacia un “gobierno que lleva 54 años en el poder y nunca ha permitido que haya otra fuerza política”.\nMientras pronunciaba estas palabras, sectores identificados con el comunismo y simpatizantes del castrismo comenzaron a insultarla y abuchearla, mientras Yoani hacía hincapié en que el cubano es un gobierno que “no podría competir en una sociedad plural con otros partidos”.\nLa bloguera creadora del premiado Generación Y, que ha recibido varios reconocimientos internacionales por sus denuncias en el blog, se mostró contraria al bloqueo de EEUU que aún persiste sobre la isla.\nExplicó que tiene tres argumentos para sostener la necesidad de acabar con el embargo; en primer lugar le “parece injerencista”, luego explicó que le “parece un fósil de la guerra fría” y finalmente consideró que “es el mejor argumento que tiene el gobierno cubano para justificar su ineficiencia económica”. En ese momento, nuevamente se produjeron abucheos de sectores poco tolerantes con las críticas hacia el castrismo.\nPublicado en Actualidad, NoticiasEtiquetado Blogger, Brasil, noticias internaconales, Yoani Sánchez\nAnterior Apple fue atacada por un hackers\nSiguiente iPhone 5 deja menos ganancias a Apple que el Z10 a BlackBerry


I. ETAPA INDAGATORIA\nArtículo 6. La etapa indagatoria tendrá por objeto establecer la existencia y veracidad de los hechos materia de la investigación y la determinación y grado de participación de los trabajadores que aparezcan comprometidos en ellos.\nArtículo 7. La investigación se llevará en un expediente, que comenzará con una carátula que contendrá las siguientes menciones: objeto de la investigación; nombre del Fiscal y Secretario, nombre del Defensor y fecha de iniciación y término de la investigación. Se tramitará por escrito y se llevará foliada en letras y números y se formará con todas las declaraciones, actuaciones y diligencias, a medida que se vayan sucediendo y con todos los documentos que se acompañen.\nArtículo 8. El Fiscal deberá actuar con imparcialidad, reserva y objetividad en las actuaciones que le corresponda realizar.\nArtículo 9. El Fiscal podrá realizar todas las diligencias que estime procedentes y podrá citar a cualquier trabajador con contrato de trabajo vigente con la Corporación, para que preste declaración relacionada con los hechos investigados o solicitar de éstos o de cualquier repartición Universitaria, cualquier documento o información relacionada con la investigación, la que deberá ser remitida o entregada en el plazo de tres días contados desde el requerimiento.\nEl incumplimiento de lo señalado en el inciso anterior, dará lugar a una investigación administrativa por incumplimiento grave de las obligaciones que impone el contrato de trabajo, elevándose a esencial la obligación de declarar y cooperar en toda investigación.\nEl Fiscal deberá investigar, con igual disposición y acuciosidad, no sólo los hechos o circunstancias de las cuales pueda emanar responsabilidad, sino también aquellos que la eximan, atenúen, agraven o extingan.\nLa investigación deberá realizarse en el plazo de treinta días, al término de los cuales se declarará cerrada la investigación y se formularan cargos al o los afectados o se solicitará el sobreseimiento.\nEn casos calificados, y a petición del Fiscal, el Rector o Contralor, según corresponda, podrá prorrogar el plazo de instrucción de la investigación.\nArtículo 10. Las declaraciones serán encabezadas con indicación del lugar, fecha y hora en que se reciban, el nombre de quien las presta, el número de su cédula de identidad, su profesión o actividad, cargo, grado, función y domicilio, dejándose, además, constancia que el deponente declara bajo promesa de decir la verdad. Si se tomaren declaraciones a una persona que ya hubiere testificado, bastará con individualizarla por su nombre. Se cerrarán señalando en el acto de la firma, que el declarante leyó y ratificó lo aseverado en ellas. Si el deponente no pudiera o no quisiera firmar, el Fiscal dejará testimonio de este hecho.\nSin perjuicio de lo anterior, y con el objeto de garantizar la mayor colaboración de los trabajadores llamados a declarar, a solicitud fundada de éstos, el Fiscal podrá consignar las declaraciones bajo estricta reserva permanente, para lo cual se llevará cuaderno separado con las declaraciones prestadas.\nLas declaraciones deberán consignarse en un estilo breve, resumido, preciso y claro, a menos que el declarante exija que sean transcritas literalmente. En todo caso, el Fiscal podrá negarse a incorporar expresiones que incidan en asuntos manifiestamente ajenos al objeto de la investigación, sin perjuicio de las presentaciones escritas que el declarante acompañe, si lo estimare pertinente.\nArtículo 11. La investigación será secreta hasta la fecha de formulación de cargos, oportunidad en la cual dejará de serlo para él o los inculpados. No obstante lo anterior, en caso que al momento de disponerse la instrucción de una investigación, se determine inicialmente a un eventual inculpado, éste podrá contar con la asistencia del defensor laboral, tanto para acompañarlo en su declaración ante el fiscal como para ser orientado respecto de las instancias que serán consideradas en todo el proceso de investigación.\nArtículo 12. Durante la etapa indagatoria, el Fiscal podrá adoptar medidas de resguardo, destinadas a prevenir la ocurrencia de nuevos hechos; a eliminar los efectos negativos de las conductas investigadas; a la protección de los bienes de la Institución y proteger el prestigio o imagen pública de la Corporación.\nLas medidas de resguardo que adopte el Fiscal, deberán ser fundadas y se mantendrán hasta la fecha de entrega del Informe Final, sin perjuicio que el Fiscal podrá en cualquier momento revocarlas.\nConstituyen medidas de resguardo, entre otras, la suspensión de las funciones con derecho a remuneración, traslados dentro de la Universidad a otra repartición y redistribución de la jornada de trabajo.\nLa adopción de las medidas de resguardo se notificará personalmente al o los involucrados o por correo electrónico institucional, entregándose copia íntegra de la resolución que las adopte, informando de ello al Defensor Laboral.\nArtículo 13. Una vez terminada la investigación, el Fiscal dictará una resolución que declare cerrada la etapa indagatoria y propondrá el sobreseimiento o formulará los cargos que procedan, todo ello, dentro del plazo de cinco días contados desde el cierre.\nArtículo 14. Si existen antecedentes que lo justifiquen, el Fiscal propondrá el sobreseimiento de la causa, y si éste es aprobado por el Rector o la persona que corresponda, se dictará la resolución respectiva. Si se rechazare, se señalarán sus fundamentos y se devolverá el expediente al Fiscal para que continúe la investigación.


¿Qué son las habilidades blandas y por qué determinan el éxito? - Carrión\n¿Sientes que tienes todos los conocimientos necesarios para ese puesto de trabajo al que postulaste, pero aún no te llaman? Quizás aún no has aplicado correctamente las denominadas “habilidades blandas” ¡Pero no te preocupes, que hoy te contaremos la importancia de estas y qué puedes hacer para ponerlas en práctica!\nAunque en la actualidad la mayoría de los trabajos se lleven de forma virtual (teletrabajo), las personas aún se enfrentan a diferentes tipos de situaciones problemáticas, por lo que es importante estar preparados y no solo contar con conocimientos técnicos, sino también es necesario desarrollar las habilidades blandas.\nSi bien, cultivar conocimientos de alguna especialidad o profesión es fundamental, las empresas de todo el mundo no solo se enfocan en ello, sino en profesionales que sean capaces de desarrollar sus habilidades blandas en paralelo a sus estudios. Ese es nuestro plus. Pero ¿qué son y qué podemos hacer para ponerlas en práctica? A continuación, te compartimos algunos ejemplos de las habilidades blandas más solicitadas por las compañías, su importancia y cómo se tratan en el trabajo.\nLas habilidades blandas o Soft Skills son aquellas capacidades que nos permiten desarrollarnos de manera efectiva en un ambiente laboral. Es decir, se trata de una mezcla de habilidades sociales, aptitudes y capacidad de relacionarse con los demás que quienes las poseen, por lo general, saben trabajar bien en equipo y están orientados a tener buenos resultados de desempeño.\nLas diversas compañías reconocen que estas habilidades facilitan la interacción con otras personas, generando un clima organizacional de entendimiento y cooperación entre todos. Esto, al fin de cuentas, también les resulta beneficiosos a ellos, pues así, el desempeño de los trabajadores es mucho mejor.\nLas habilidades blandas son tan importantes como las habilidades duras. Como mencionábamos, la importancia de estas radica en que, al momento de emprender un nuevo proyecto, la persona que cuente con ellas podrá ser capaz de solucionar un conflicto y hasta de relacionarse con los demás para que la actividad encargada salga mejor.\nY a pesar de que no hace mucho empezaron a conocerse más, no es un tema nuevo, pues existe una investigación de la Universidad de Harvard, la Fundación Carnegie y el Centro de Investigación de Stanford que inició con el “Estudio de Educación en Ingeniería” de Charles Riborg Mann en 1918, esta señala que el 85% del éxito laboral proviene de tener habilidades blandas y personales, bien desarrolladas, y solo el 15% proviene de conocimientos o habilidades técnicas.\nMientras que en las áreas de humanidades, coinciden en que para los reclutadores resulta más sencillo encontrar candidatos con conocimientos técnicos o necesarios en sus áreas de especialización, que profesionales con las habilidades blandas o sociales requeridas.\nMientras que las habilidades blandas están más asociadas a la personalidad y naturaleza del individuo como son las actitudes, valores, comportamiento que tiene un colaborador en el trabajo y la inteligencia emocional, las habilidades duras son todas aquellas competencias vinculadas a los conocimientos sobre un tema en específico que permiten que el trabajador desempeñe su puesto. Por ejemplo, nos referimos a habilidades duras cuando hablamos de programación web, o herramientas de análisis de datos. Es decir, cuando son adquiridas a través de la formación (estudios técnicos, universitarios, especializaciones, etc.) y/o la experiencia profesional.\nPara cultivar tus habilidades blandas es necesario que hagas un ejercicio de introspección y autocrítica. Em palabras más simples: conócete a ti mismo para que evalúes tu propio comportamiento y puedas identificar tus puntos fuertes y potencies tus puntos débiles: ¿te comunicas eficientemente?, ¿eres capaz de trabajar en equipo?, ¿sientes empatía por las emociones de los demás?\n¡Conoce las habilidades blandas más solicitadas por las empresas este 2021!\nAdaptación al cambio: Los mercados se encuentran en constante cambio, sobre todo en el contexto actual en donde se requiere capacidad para adaptarse rápida y efectivamente a las circunstancias que se presentan.\nLiderazgo: Enfrentar la crisis no ha sido fácil para nadie, pero si no se cuenta con buen liderazgo en estos tiempos, no podremos ser líderes de nuestro propio trabajo.\nCreatividad e Innovación: Así como la adaptabilidad, los cambios en el mercado demandan ambas habilidades para no quedarse atrás en la era digital.\nResolución de problemas: La resolución de problemas es una capacidad imprescindible en todo tipo de trabajo, con más razón ahora que puede surgir cualquier imprevisto trabajando desde casa. Aquellas personas con alta capacidad para la resolución de problemas son capaces de actuar de forma proactiva, sin perder el tiempo, y encontrando las soluciones más apropiadas para cada caso.\nAhora que ya conoces la importancia de las habilidades blandas ¿Qué esperas para ponerlas en práctica?


AROMITO de José María Pallaoro: Raúl González Tuñón, Una manera de ser argentino\nPorque además del diálogo del hombre con su época\ny él entonces vio, pero fue después\n(¿Quién dijo, del delirio de la razón,\nque engendra monstruos?)\nle daban asco y él bebía\n(¿para olvidar?) cuando aún no existían\nFue profeta: vislumbraba el siglo\nen que la acción fuera “hermana del sueño”\ny reinventó la poesía; una manera\nAquí yace el buen viejo Walt.\nEl gran amante de la tierra.\nFue una fanfarronada más\ndel hijo inmortal de Manhattan.\nEscribió un epitafio de amor para la tumba\nescondida y agreste de la novia de Lincoln.\nEl suyo fue un lirismo profundo y generoso\ncomo el largo horizonte, allá en Kansas.\nSeres humanos, cosas, nutrieron sus poemas.\nLa Libertad –como una corista de Spoon River–\nveló su sueño sin mañana.\n¿…Pero por qué murió allá en Marsella\n–como a un pájaro loco–, en qué baldío,\nDonde el futuro está esperando.\nNo me busquen aquí, vivo en mis libros\n–pudo haber sido amigo de don Segundo Sombra–\nEn: “Poesía reunida”, Planeta, 2011. De “Demanda contra el olvido”, 1963.\nFoto: RGT, París, 1937. Segundo Congreso Internacional de Escritores Antifascistas. Detalle de foto grupal.