Trafficker digital: Convertirte en el más buscado por las empresas | Escuela Europea de Empresa\nTu estás aquí: Inicio Blog Trafficker digital: Convertirte en el más buscado por las empresas\nEl puesto del trafficker digital genera mucha demanda en el mercado laboral de las empresas con presencia digital, ya que se encarga de optimizar la visibilidad de sus productos o servicios. Es la mente inteligente detrás de las campañas de marketing digital y aspira a obtener la captación de tráfico y conversión más eficiente y económica posible. Su objetivo principal es traducir cada esfuerzo en rentabilidad. Si estás interesado en este ámbito y te puedes imaginar trabajar como trafficker digital, sigue leyendo y te contaremos más sobre el empleo de esta profesión.\nExisten tres tipos principales de empleo de trafficker o, como también se suele llamar, especialista de inbound o traffic manager que te vamos a presentar a continuación. Una primera opción bastante típica es trabajar como autónomo. Correspondientemente, vas a prestar tus servicios a empresas de diferentes tipos que te tienen subcontratado. Además, seguramente podrás encontrar empleo en una agencia de publicidad, ya que estas siempre suelen demandar personas con este perfil. La tercera posibilidad de empleo que queremos mencionar aquí es en empresas medianas o grandes que disponen de un departamento de marketing. Los servicios de marketing digital juegan un rol muy importante para ellas y el trafficker digital habitualmente es remunerado en forma de una comisión por objetivos.\nEl sueldo típico suele orientarse entre los 30.000 hasta los 45.000 bruto anual. Por supuesto, eso puede variar según tu experiencia y tu empleador. Sin duda, una buena formación es muy importante. Este perfil del que te estamos hablando es muy complejo y es difícil responsabilizarte de una profesión de esta envergadura solo habiendo realizado, por ejemplo, un programa de máster en este ámbito. Nosotros te recomendamos que sigas formándote y especializándote a través de cursos que te transmitan habilidades para la creación de estrategias de capatación digital de tráfico y clientes, el control de canales de captación como SEO, Google Ads, Social Ads, Email Marketing, Afiliación y la realización de informes. Aparte de eso, deberías enfocarte en la adquisición de conocimientos con respecto al mobile marketing, la optimización de la conversión y la usabilidad y experiencia de usuario. Por último, es importante aprender cómo realizar mediciones y estadísticas tanto con Google Analytics como Tag Manager.\nTodo eso forma parte de las tareas de un trafficker digital. Su trabajo se compone de disciplinas diversas y bastante dinámicas. Por tal motivo, tienes que seguir formándote y no perder de vista las novedades en el sector.\nEn Escuela Europea de Empresa ofrecemos una gran variedad de cursos que te pueden resultar útiles. Consulta nuestro catálogo de cursos y si quieres que te asesoremos, no dudes en contactarnos y estaremos encantados de proporcionarte más información sobre nuestros cursos y la calidad de formación que vas a obtener en Escuela Europea de Empresa.\nANTERIOR POSTLas técnicas de ven...\nSIGUIENTE POSTAprender a vender co...


José Martí y el sacrificio en la hora de Cuba\nhome Noticias José Martí y el sacrificio en la hora de Cuba\nJosé Martí y el sacrificio en la hora de Cuba\nPor: Juan Carlos Ramírez Sierra. Prof. de Filosofía de la UNISS. Presidente Provincial del Movimiento Juvenil Martiano.\nAnte el sacrificio de un ser honrado se postran, quedan en silencio, calmadas y apacibles, las más iracundas fuerzas sociales y naturales. La existencia humana alcanza su máxima expresión, se consuma, cuando sale de los estrechos límites que amurallan sus intereses individuales y se da sin más al otro, en el instante exacto en que decide orientar su voluntad de ser hacia la búsqueda urgente de alternativas posibles que logren extinguir las angustias y dolores ajenos. Así lo demostró, en el curso apretado y fértil de su propia vida, José Martí. Atormentado por la brutalidad de la esclavitud y el atropello desmedido a la dignidad humana, el Apóstol cubano de la liberación americana no escatimó energías ni esfuerzos para ponerse y echar su suerte –como él mismo dijera- al lado de los pobres de la tierra. El poeta y revolucionario nos enseña la fuerza telúrica de hacer algo bueno porque sí, sin llamar al universo para que lo vea pasar.\nEn José Martí se revela, como en ningún otro, una disolución absoluta: la transición completa del sacrificio como acto excelso situado en límites circunstanciales precisos a conducta cotidiana sumergida en hábitos y formas soterradas de reproducir la vida en las que se arraigan la cultura popular tradicional del cubano. El acto del sacrificio adquiere sentido de normalidad y se traduce en términos espontáneos sin que ello le reste importancia, lugar y conciencia de sus alcances. La formación contigencial del cubano, asediada constantemente por imperios que pretenden borrar nuestra condición, le impregnan a la categoría de sacrificio una dimensión totalizadora e integradora de nuestra nación. Solo al costo del sacrificio más elevado hemos alcanzado los logros que en materia de derechos humanos fundamentales y garantías imprescindibles pueden hoy mostrarse al mundo sin lugar a dudas. No podía ser de otra forma; para romper con los tentáculos monstruosos que suprimían nuestra libertad, y nuestra propia esencia humana había que hacer la revolución.\nEl proyecto ciclópeo concebido en sus primeros pasos por Martí, no exigiría menos que la renuncia, e incluso la destrucción de cada una de las costuras que, entretejidas en el interior cosmovisivo del yo, sostenían o legitimaban de algún modo las relaciones de sometimiento, dependencia o marginación. El sacrificio del cubano significa la renuncia a cualquier indicio de violencia que disminuya u obstaculice el ejercicio pleno de su dignidad humana adquirida y engrosada a raíz del proceso revolucionario. Es el esfuerzo de privarse de todo lo material y lo espiritual que ponga en dudas su decoro ante el mundo, como un ser libre resuelto en la capacidad de elegir el camino por el que ha de andar y vivir sin bajar la cabeza, sin miedo al desprecio o a la exclusión por su origen humilde, el color de su piel o por tener una epopeya propia con héroes semidivinos y acrisolados en el ejercicio concienzudo del sacrificio personal.\nLas revoluciones se hacen de ostensibles cuotas de sacrificio y solo permanecen cuando el pueblo, en uso legítimo de sus facultades soberanas, opta por sacrificarse y superar los obstáculos sin importar cuán desgarradores, inoportunos o duraderos sean. A un plan obedece nuestro enemigo: el de enconarmos, dispersamos, dividirnos, ahogarnos. Por eso obedecemos nosotros a otro plan: enseñarnos en toda nuestra altura, apretarnos, juntarnos, burlarlo, hacer por fin a nuestra patria libre. Plan contra plan. (…) Es la hora de allegar todos los recursos, de poner todos los recursos en común.\n Martí Pérez, José: Periódico Patria, 11 de junio de 1892, en Obras Completas, T-2, Editorial de Ciencias Sociales, La Habana, 1991, p. 15


Boletos de Autobúses de Dansville, NY a Syracuse, NY desde $27\n¡Encuentra boletos de Autobús desde Dansville a Syracuse!\nVIAJA DE Dansville A Syracuse EN autobús\n¿Cómo puedo obtener el billete más barato de autobús de Dansville a Syracuse?\nWanderu hace que sea muy fácil encontrar billetes de autobús con su comparador de precios y las 70 rutas de autobús y tren disponibles en más de 20 países. Compara tus opciones y reserva lo antes posible para conseguir el billete más barato de autobús de Dansville a Syracuse. Basado en las tendencias históricas, la tarifa media más baja de autobús de Dansville a Syracuse es de $31MXN587CAD40EUR25GBP22HRK188CZK645PLN107CHF30. Si reserva 20 días por adelantado, por lo general los billetes $30MXN568CAD39EUR25GBP22HRK182CZK625PLN103CHF29 son más baratos que los que se reservan en el último momento.\n¿Cuál es el momento más concurrido para viajar de Dansville a Syracuse?\nEl momento más concurrido de la semana para viajar de Syracuse a Dansville en autobús son las 5pm el domingo. Si estás pensando en viajar en estas fechas, asegúrate de reservar tus billetes por adelantado ya que es posible que se agoten.\n¿Cuántos trayectos en autobús hay disponibles de Dansville a Syracuse cada día?\nPor lo general, hay 2 trayectos en autobús de Dansville a Syracuse cada día. Trailways NY ofrece la mayor parte de las rutas de Dansville a Syracuse, con un promedio de 2 trayectos al día y 49 al mes.\nSi busca más opciones de viaje, visite los horarios en Dansville a Syracuse tren.\n¿Cuánto dura el viaje en autobús de Dansville a Syracuse? Por lo general, el trayecto en autobús de Dansville a Syracuse tarda 8h 40m en recorrer los 85.5 mi - 137.5 km de distancia. Trailways NY cuenta con la ruta de Dansville a Syracuse más rápida en el mercado con una duración de 4h 49m.\nLíneas de autobús que van de Dansville a Syracuse\nViajando de Dansville a Syracuse por Adirondack Trailways:\n1 estaciones cuentan con salidas en autobús desde Dansville. La mayoría de los viajes en autobús a Syracuse llegan a la 19 Clara Barton St.\nLos trayectos en autobús llegan a Syracuse a 5 estaciones diferentes, según la línea de autobús con la que viaje. La mayoría de los viajes en autobús desde Dansville llegan a la Syracuse Hancock International Airport, Reg Transp Ctr - 1 Walsh Cir, & Destiny USA.\nDansville to Kingston Dansville to Arkville Dansville to New Paltz Dansville to Oneonta Dansville to Binghamton\nDansville to Pottersville Dansville to Malone Dansville to Saranac Lake Dansville to West Hurley Dansville To Lexington\nBryan to Syracuse Manassas to Syracuse Red Wing to Syracuse Santa Rosa To Syracuse Flagstaff To Syracuse\nSt. Catharines To Syracuse Goshen To Syracuse Picayune To Syracuse Oroville To Syracuse Corcoran To Syracuse\nBoletos de Autobús › United States › New York › Syracuse › Dansville to Syracuse


Diario de la quiebra: ELIGIENDO LA BOTELLA CON TRABAJO: ¿Luisito no tiene ni idea?\nkitaro 30 de agosto de 2013, 18:35\nYa dije que habría Reforma Laboral.\nLa cuestión, y desde la ignorancia absoluta es, ¿de verdad se ha hecho con consenso de los empresarios?\n¿Servirá para mejorar el panorama?\nNo hay trabajo que valga, pues éste no existe. ni ésta ni se le espera, si crédito, sin ayudas, sin inversión, no hay milagros que valgan. Ya pueden poner despido libre a cero euros que el problema es de economía real pura y dura.\nY fijensen ustedes que España ya ha superado con creces la barrera de déficit para todo el año con un 4´38% solo de la Administración Central, sumando Comunidades nos iremos a un déficit cercano al 7´5% u 8%. Si fuera en crear trabajo como en USA o Japón bienvenido el bendito déficit, pero para mantener gintonics creo que la cuestiones van por otros derroteros.\nJOTA 30 de agosto de 2013, 19:34\nHombre, Kitaro, ayudar siempre se puede ayudar....bajar las SS ayudaría mucho, pero claro, con las SS ( seguridad social 7% del trabajador + 30% la empresa) se pagan las pensiones y son casi 9 millones de votantes, a ver quien es el listo que las toca. Es un círculo vicioso sin salida, en mi opinión el círculo lo cortaran los acreedores.... Vamos resumiendo que yo podria coger a alguien para una faenilla por 800 €/mes, pero si le hago contrato me cuesta el doble 1600, una barbaridad,y fuera de la ley me arriesgo demasiado, resultado sigo como estoy reduciendo en España y apostando fuera, donde parece que si que ayudan....\nKnopfler 31 de agosto de 2013, 0:43\nAsí es. No hay agua para ningún tipo de botella, y los que, como yo, buscamos trabajo, ahora resulta que hasta la botella te la tienes que comprar tú, para que ¿alguien? te la pueda llenar (véase hacerse autónomo primero o "freelance", que queda mucho más chic, para que te puedan contratar). ¿Que la empresa gana? Vas a comisión. ¿Que la empresa no gana? ...pues...mmm...no ganas.\nNo veo solución a la vista...\nSaludos y pasen un buen fin de semana. Esperamos verle pronto por Cuba.\nmiguel 31 de agosto de 2013, 13:01\nsi eres un pequeño empresario y quieres contratar a alguien,ya sabes que la seguridad social se te va a llevar unos 400 euros al mes aprox. mas luego pagar a un tio 14 pagas cuando solo va a trabajar 11 meses,por tanto asi no hay un guapo que contrate a alguien.Es verdaderamente heroico,amiguitos.\nAnónimo 31 de agosto de 2013, 14:00\nLo mejor q te puede pasar es q te contrate el estado o de funcionario si tienes carrera o de empleado público,aunque te quiten alguna paga es el mejor contrato que hay hoy en día en España.Porque fuera el ambiente es gélido y aunque sea frío el ambiente para funcionarios y empleados públicos siempre es mejor que gélido.\nLo de pagar 14 pagas con once meses trabajados es de los más falaz que he visto. Debéis de en ese punto cambiar el discurso en ese punto.\nLa distribución del salario de la forma que más convenga a todos (empleados y empleador) no tiene nada que ver con el problema de la economía que aquí se trata.\nImagínate que quiero cobrar cada semana, ¿es malo eso?, ¿porqué son malas las pagas extraordinarias? ¿es que el trabajador na ha trabajado ya lo suyo y no se lo merece? ¿porqué no se puede distribuir el salario de un trabajador por catorce en vez de por doce?\nVamos ese argumente es demagógico y ya cansa por lo menos a mí.\nAnónimo 1 de septiembre de 2013, 10:27\nLos salarios de los trabajadores los fijan los convenios, y con carácter anual, después como se repartan las pagas es otra cuestión, por lo tanto lo de cobrar once o catorce pagas no es el problema. Cuando un empresario contrata a un empleado se supone que sabrá perfectamente los costes que le supondrá la mano de obra, que por otra parte en este país no es de las más caras. Y si no pude que compre equipos o que atienda el propio empresario su negocio.\nJOTA 1 de septiembre de 2013, 20:15\nEl precio de la mano de obra es barato o caro,dependiendo de con quien te comprares, que hagas y cual sea tu competencia. Supongo que a muchos nos gustaría compararnos con Alemania, pues según mis clientes Alemanes, ellos nos comparan con Turquia. Lo comento a Título informativo, no quisiera yo herir sensibilidades tan nuestras y tan hidalgas.\nBerti 2 de septiembre de 2013, 12:24\nEstoy con vosotros con lo de las pagas. Yo estaba en una empresa en la que cobraba mensualmente y, por razones que no vienen al caso, nos movieron, con las mismas condiciones, a otra empresa del grupo en la se cobra cada dos semanas. Gano el doble? No, cobro lo mismo, solo que más repartido.\nLo curioso es es algo que se utiliza por las dos partes, por los trabajadores también. En las empresas en las que he trabajado en las que teníamos 12 pagas, siempre había unos pocos que se quejaban de que no tenían extras. Yo les decía que si tuvieran paga extra sería a costa de cobrar un poco menos todos los meses. Pero daba igual, erre que erre con las pagas extras.\nJelo 2 de septiembre de 2013, 18:22\nMuy de acuerdo.. ( tanto como ..12 o 14 veces )\no incluso prorrateado ,\npues he visto lo mismo ( @)\nHuy.. Estoy con el síndrome de twitter! : \_\naunque esté por ver.. la rima nos la ahorramos\nporque no sobra un duro (@),.. y ya se recolectan al por mayor hasta los céntimos\nkitaro 1 de septiembre de 2013, 11:48\n2-Elecciones de Alemania\n3-Pronunciación de Alemania sobre si es constitucional el plan Draghi\nfrank 2 de septiembre de 2013, 19:19\nLo del trabajo está solucionado, basta ya, ¿¿¿BALE???


UPS mejora un 7% sus beneficios en el segundo trimestre -\nUPS cerró el segundo trimestre del año con un beneficio neto de 1.485 millones de dólares (1.272 millones de euros), lo que supone una mejora del 7,3% respecto al mismo periodo del año anterior. En cuanto a los ingresos, aumentaron un 9,6%, hasta los 17.456 millones de dólares (14.949 millones de euros), gracias al fuerte crecimiento y a la estrategia de precios del grupo, según destacan en un comunicado, donde indican que la productividad media aumentó un 4,6%, liderada por el segmento de Internacional y por los productos de Envío Aéreo Diferido en EE.UU.\n“En UPS estamos realizando un enorme progreso en nuestras iniciativas de transformación para mejorar el crecimiento rentable y nuestra capacidad operativa”, ha afirmado David Abney, presidente y consejero delegado de UPS. “Estamos seguros de que nuestras estrategias van a posicionar a la compañía para proporcionar más valor a los clientes y a los accionistas.”\nTodos los segmentos de actividad experimentaron crecimientos. El de paquetería doméstica en EEUU obtuvo un fuerte crecimiento de los ingresos del 6,3%, con 10.354 millones de dólares (8.867 millones de euros), impulsado por un incremento de la demanda del comercio electrónico y por los mayores ingresos por paquete en comparación con el año anterior. Los beneficios de explotación, por su parte, se vieron reducidos hasta los 939 millones de dólares (804 millones de euros) principalmente por los ingresos planificados en gastos de pensiones y por los costes de los proyectos en la red en fase de desarrollo.\nEn el segmento de paquetería internacional, los ingresos crecieron un 14%, hasta los 3.602 millones de dólares (3.084 millones de euros) debido a un crecimiento de dos dígitos en los segmentos de exportación y envíos domésticos. Los envíos diarios de exportación aumentaron un 9,5% liderados por un sólido crecimiento en Europa y EEUU, y los beneficios de explotación alcanzaron los 618 millones de dólares (529 millones de euros) frente a los 570 millones de 2017 (488 millones de euros).\nLos datos de UPS muestran también la positiva evolución del segmento de cadena de suministro y transporte de cargo, que ofreció otro trimestre de crecimiento de dos dígitos en ingresos y en beneficios de explotación ajustados. A este respecto, los ingresos aumentaron un 16% hasta los 3.500 millones de dólares (2.997 millones de euros), y los beneficios de explotación alcanzaron los 216 millones de dólares (184,9 millones de euros).


Airbnb® | Zumaia: alquileres vacacionales y alojamientos - País Vasco, España\nEncuentra sitios para alojarte en Zumaia con Airbnb\nLugares para alojarse en Zumaia\nGran lugar y central a zumaia. ¡Disfruta del estilo de vida español, a poca distancia de casa! Pintxos y rioja .... ¡Si quieres más, donostia (San Sebastián) está a solo 30 minutos en tren!\nLa casa está fenomenal. Muy bien situada. Zumaia es un pueblo muy lindo y todo está muy cerca desde la casa. Tanto la playa de Itzurun como la parte vieja donde hay mucho ambiente de bares. Y muy cerca del puerto. Es un bajo, por lo que es ideal para gente con movilidad reducida o para los carritos de los niños. A destacar la amabilidad de Nekane, una gran anfitriona, que nos facilitó mucho la estancia y nos dio recomendaciones de como ir a Donostia en tren, en vez de coger el coche. Y la verdad que fue un acierto. La zona es increíble, mi familia y yo nos hemos quedado con ganas de más. Quizá la casa esté un poco escasa de menaje, y para estancias largas le penaliza la ausencia de wifi, tan útil en la actualidad.\nUn pisito muy bueno para pasar unos días en familia\nSeriedad, rápida respuesta por parte de la anfitriona, comodidad y una estancia muy grata, gracias Nekane\nPueblo muy bonito. Alojamiento amplio y bien equipado. Lo recomiendo.\nExcelente ubicación y Nekane un encanto. Muy contentos con la experiencia.\nUn alojamiento muy recomendable nosotros estuvimos solo un dia pero muy bien\nBonito apartamento en la planta baja, cerca del mar y del centro de la ciudad. Excelente comunicacion. Lo recomiendo\nBuena atención y alojamiento fiel a lo anunciado.\nBuenos dias Perfecta bienvenida, la ubicación del apartamento está muy cerca de todas las comodidades, la playa no muy lejos, el apartamento está limpio y Sandra la anfitriona es muy servicial. Muchas gracias sandra.\nEl piso está muy bien ubicado, muy limpio,equipado con todo lo necesario y Sandra súper amable y atenta. Totalmente recomendable.\nTodo correcto. Muy atenta la anfitriona y respondía al instante. Da la sensación de piso bastante viejo (sobretodo la entrada al edificio) pero reformado.\nEl apartamento está ubicado en el centro de Zumaia: restaurantes, playa y estacionamiento son rápidos y fáciles de alcanzar, senderos para caminatas en las inmediaciones. El apartamento tiene todo lo que necesitas para unas vacaciones relajantes. Gracias\nPerfecta ubicación. Una propiedad modesta pero un lugar perfecto para disfrutar de Zumaia y una excelente relación calidad-precio.\nLa propiedad transmite un toque típico español, es limpio, bien mantenido, amigable y está ubicado en el casco antiguo de Zumaia. Ubicación ideal, ya sea a la playa, tiendas o restaurantes, todo al alcance de la mano. No necesitas un auto. En Sandra nos sentimos muy bien atendidos. Comunicación en inglés o español. Recomendamos este alojamiento y deseamos mucha diversión a los próximos huéspedes.\nApartamento en el mejor lugar posible de Zumaia. Muy limpio y una muy buena anfitriona\nApartamento situado en el corazón de Zumaia. Se encuentra en pleno paso del Camino de Santiago. Cocina totalmente equipada, una habitación con una cama de 1.50m y la otra 2 camas individuales. Silencio total por la noche aunque esté en el centro de la villa. Mercado de productos frescos y supermercados. A 5 minutos se encuentra la playa de Itzurun, la ermita de San Telmo y los Flysch. Check in hasta 21:00, a partir de entonces coste de 30€. Hora límite de llegada 23:00 Licencia ESS02274\nApartamento muy cómodo para ver los acantilados, hacer turísmo de playa y senderismo. El transporte público está muy cerca por lo que no es necesario traer vehículo propio.\nSe trata de una zona especial ya que es el corazón de Zumaia.\nLa casa está muy bien y la ubicación es inmejorable. Está en el casco viejo y todo pilla muy a mano. Nekane es muy simpática y agradable. Sus recomendaciones sobre todo en movilidad nos fueron muy útiles. Ha sido toda una experiencia.\nMuy bien ubicada y equipada. Un acierto. No tiene wifi, pero no lo hubiesemos utilizado demasiado.\nPrecioso apartamento, muy limpio y bien equipado. Una bienvenida muy amable, nos encantaría volver!\nCasa con encanto en el centro del pueblo. Con todo a mano tiendas,restaurantes,senderismo, transporte etc... Altamente recomendable.\nUn apartamento muy espacioso en el corazón de Zumaia. Muy bien equipado y muy cómodo. ¡El dormitorio con sus pequeños balcones en 2 lados con vista directa a la plaza del pueblo tiene un toque muy especial! La entrega y la comunicación funcionaron sin problemas. El estacionamiento solo es posible fuera del pueblo en áreas de estacionamiento gratuitas debido a la falta de espacio. ¡Deja un poco de paseo! Posibilidad de carga y descarga de equipaje. El lugar es un maravilloso punto de partida para los hermosos lugares y lugares de la costa. Podemos recomendar encarecidamente el alojamiento !!\nTodo bien, buena ubicación y contacto.\nGran anfitrión, muy paciente, amable y agradable. Siempre dispuesto a ayudar. Solo recomendable!\nTelmo's Home es un nuevo apartamento que consta de 3 habitaciones (2 dobles y 1 individual, terraza, salón, cocina equipada con lavavajillas, microhondas, nevera, cafetera y tetera y 2 baños , uno de ellos con bañera y otro con ducha. Tambien tiene plaza de garaje con acceso al apartamento y está situado a 5 minutos a pie del centro.\nZumaia es un pequeño pueblo costero situado en la costa vasca. Entre sus atracciones destacan: la Playa de Itzurun,el geoparque de la costa vasca o flysch,ermita de san telmo o de los ocho apellidos vascos y por su puesto su montaña, gastronomía y monumentos. Telmo's home, el apartamento es adecuado para parejas, aventureros, viajeros de negocios, y familias con niños. La situación de Zumaia es perfecta para conocer el país vasco ya que esta a tán solo 1 hora de San Sebastián como de Bilbao. Telmo's home es un apartamento nuevo y moderno situado en el centro de Zumaia. Alquilamos el completo apartamento que consta de : cocina con cafetera, tetera,horno, microhondas, lavavajillas y nevera. Salón con chaise - longue que conecta con la bonita terraza. Habitación de matrimonio con baño propio y bañera. 2 habitaciones más y otro baño completo con ducha. El apartamento es para un máximo de 5 personas y es adecuado para amigos, familias, viajeros y viajeros de negocios. Pueden utilizar todo el apartamento. Esperamos que os sintais como en casa en Telmo's Home. Telmo's home se encuentra en un barrio nuevo cerca de supermercados, gimnasio, cafeterías y bares y justamente entre las dos playas del pueblo: Santiago e Itzurun. A cinco minutos del apartamento se encuentra la parada de bus que conecta con todos las poblaciones costeras como Getaria, Zarautz y San Sebastián. Tambien puede visitar desde San Sebástian la costa vasco - Francesa: San Juan de Luz, Biarritz, Las landas. A 1 hora de Zumaia, puede visitar estas ciudades: Bilbao, Vitoria, San Sebastian, Pamplona. Zumaia es un pequeño pueblo con encanto situado en la costa vasca. Ultimamente se está haciendo muy conocido por rodajes de películas como Ocho Apellidos Vascos y recientemente la mudialmente conocida serie Juego de Tronos. Además de poder visitar las zonas de rodaje , en Zumaia se encuentra el Geoparque o flysch, un entorno natural con un marco incomparable. También puede caminar por su bonito faro y tomar algo en sus bares o terrazas, no sin antes haber disfrutado de su gastronomía en uno de sus tradicionales restaurantes.\nEstuvimos muy a gusto, realmente había de todo lo que nunca habíamos encontrado en otros alojamientos, la limpieza era impecable y siempre estuvieron atentos. Incluso nos dejaron una botella de Cava por San Valentin, fue todo un detalle. Lo recomendamos.\nApartamento muy limpio y tranquilo, el anfitrión es super agradable! ¡Perfecto para vacaciones con amigos o familiares! ¡¡¡Yo recomiendo!!!\nNuevo apartamento estándar, limpio y sin sorpresas. Bonita casa Muy limpio Gracias\nAgradable estancia, céntrico, amplio y cómodo apartamento!\nMe encantó el lugar de Verónica, tenía todo lo que necesitábamos. Ella nos registró y nos dio muchos consejos útiles.\nEl departamento de Verónica es muy agradable, limpio, cómodo, silencioso y muy bien decorado. El lugar perfecto para pasar una estancia muy linda. Perfecto para ir entre amigos, familia con niños o personas mayores. 100 % recomendado. La madre de Verónica que fue la persona que nos recibió es una persona muy amable. Esperamos regresar pronto!\nMuy recomendable! La respuesta del propietario Veronica fue muy eficiente, incluso si retrasamos el horario de check-in debido al itinerario turístico, ella tendría que esperar por primera vez y no hay quejas, ¡el grado de cooperación es extremadamente alto! Como uno La decoración de la casa es nueva, la limpieza es muy alta, las necesidades diarias son completas, muy íntimas. La casa está en una zona residencial, el ambiente es cómodo y tranquilo, y puedes encontrar supermercados y restaurantes a pie, ¡muy conveniente! Aquí puede ver la feria del río y el mar, caminar a lo largo del río hasta el final del terraplén, apreciará el mar infinito, las vistas raras de la ciudad española.\nLa ubicación es perfecta si está buscando un lugar tranquilo para alojarse al lado del océano, el puerto y las ciudades cercanas. El alquiler está ubicado en un edificio medieval con una arquitectura y diseño encantador, con comodidades muy bien pensadas. La ciudad tiene una buena variedad de restaurantes, pubs, mercados y tiendas para visitar. Cerca también hay un restaurante Michelin de 1 estrella que también era muy sabroso. Mi compañero y yo viajamos en moto, por lo que nos fue fácil aparcar ya que los espacios para motos estaban justo al lado del edificio. Un lugar perfecto para alojarse si está buscando algo fuera de las grandes ciudades con una vista maravillosa y encanto.\nMuy bonito apartamento en acogedor Getaria. El apartamento está limpio y lo tiene todo: buena cama, baño cómodo y vistas al mar. Nuestra estancia en casa de Iru fue simplemente maravillosa.\nRealmente disfrutamos nuestra estancia en la acogedora ciudad de Getaria. El apartamento era muy especial y todas las instalaciones necesarias estaban presentes. ¡La vista desde la terraza fue inolvidable! Podemos recomendar encarecidamente, también muy amigable con los perros.\nIru fue un anfitrión maravilloso. No tuvimos la oportunidad de conocernos, pero ella siempre respondió muy rápido y nos dejó instrucciones sencillas para entrar. Tuvimos un poco de confusión, pero respondió el teléfono cuando llamamos y nos pusimos en contacto de inmediato. El espacio era único y disfrutamos de una cena en el patio exterior. El lugar estaba limpio y justo como se muestra en la imagen. Recomendaría el lugar de Iru a cualquiera que quiera explorar el País Vasco. Cerca de San Sebastián y otros pueblos costeros y a solo una hora de Bilbao. Recomiendo una estancia aquí. Muchas gracias Iru! ¡Nos encantó!\nIncreíble apartamento con preciosas vistas al mar. Euro fue amable y encantador.\nQué lugar tan increíble para quedarse. Cerca de todos los excelentes restaurantes de mariscos, playa y centro. Uno de los lugares más singulares en los que nos hemos alojado. La unidad tenía todas las excelentes comodidades y conveniencias. Zona muy segura y cerca de Zarautz.\nLeire y Aritz son muy buenos anfitriones. ¡El apartamento es exactamente como las fotos y más! Tiene un alto nivel de calidad. Tuvimos una estancia encantadora en Deba. Deba es una ciudad encantadora en la costa del País Vasco. Y desde allí puedes hacer muchas excursiones, incluso a Billbao. Cuando llegamos a Deba Leire y Aritz nos dio una cálida bienvenida y nos mostró todo el nuevo departamento, explicándonos todo. La vista desde el apartamento es realmente impresionante. Podemos recomendarle una estancia allí. No te arrepentirás. Seguro que volveremos a Deba y este apartamento.\nHermoso espacio con estilo: es un apartamento nuevo. Cerca de la playa (conveniente con el ascensor a la ciudad justo enfrente) y un edificio moderno muy agradable: accesorios agradables en todas partes. Anfitrión servicial, muy receptivo y amable.\nIncreíble lugar y excelente apartamento.\nUn apartamento con impresionantes vistas a la playa y al mar,desde la cocina y el salon se ve perfectamente la playa.el apartamento es nuevo practicamente lo estrenemos nosotros.esta equipado con todo practicamente:secadora de ropa,lavadora,esmart tv en el salon,otra tele decente en la cocina,horno,lavavajillas,microondas,calefacción radiante,la decoración moderna y con mucho gusto.tiene una gran terraza y con sofás,tiene una mesa fuera para comer,aunque esto en estas fechas no es recomendable,jajaja.aparcamiento gratuito esta muy bien situado.frente al portal a 20metros hay un acensor con el que bajas a la playa o al centro en 5 minutos.muy amables y atentos,dispuestos ayudarte en todo momento.sin duda un apartamento precioso y muy recomendable\n¡El mejor lugar para alojarse en Deba y el norte de España! Una reserva de última hora para una noche, y deseamos poder quedarnos toda la semana. Nunca habíamos oído hablar de Deba, y encontramos la ciudad absolutamente encantadora. El apartamento es el lugar perfecto para quedarse. Con una vista increíble de la ciudad al mar y la playa, uno podría pasar fácilmente todo el día en casa. Es súper cómodo, limpio y bien equipado. El aparcamiento subterráneo gratuito también fue muy útil. Leire y Aritz son muy amables y serviciales. ¡Muy recomendable! PD: Haz un viaje de un día a Lekeitio también, que es hermoso.


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«El Silencio de Otros» llega a los centros educativos #AulasConMemoria | Escuela Canaria\nEscuela Canaria / 30 abril, 2019\nEl documental, dirigido y producido por Almudena Carracedo y Robert Bahar que recibió el Goya a la mejor película documental ha comenzado a recorrer el mundo, proyectándose en diferentes salas y participando en diversos festivales.\nEl documental narra las consecuencias de la dictadura franquista poniendo la mirada en el presente y dando voz a las víctimas que lejos de buscar venganza, luchan porque se haga justicia y se conozca la verdad.\nAsí, muestra que «las heridas no se han cerrado» y que es fundamental atender a las necesidades de tantos seres humanos para cerrar el ciclo y poder continuar con sus vidas con algo de paz.\nEl «Silencio de Otros» ha venido a romper ese llamado «pacto del olvido», al que aluden sus protagonistas, que se forjó en la Transición tras el fracaso de una auténtica ruptura democrática con la dictadura. Además, los cineastas persiguen convertir el filme en una herramienta que abra un debate social sobre las víctimas de la dictadura.\nDada la alta demanda, este proyecto ha comenzado a llegar a las aulas. Así, nuestros espacios educativos pueden contribuir a trabajar, de forma real y suficiente, una época oscura que es necesario conocer para no volver a caer en los horrores del pasado.\nDesde aquí y, siguiendo las indicaciones expuestas en el cartel, animamos a que nuestras aulas se conviertan en #AulasConMemoria\n30 abril, 2019 en BUENAS PRÁCTICAS EDUCATIVAS, CENTROS EDUCATIVOS. Etiquetas:Cine educativo\n← La clase de al lado. Una experiencia educativa que cambió vidas (documental)\nLas que faltaban. La mujer en la industria de la música (documental) →


Como tener una nueva plántula de árbol de jade con una sola rama - Hogar Ideas\nSus foliolos, redondos y dobles, de color verde oscuro son un signo inequívoco: laárbol de jadecuyo verdadero nombre es Crassula ovataes un planta gorda perfecto para ambos ambientes internos que para elexterno. Muy resistente y con un aspecto particular, esta planta puede tener varias Talla: puede ser muy pequeña, tanto que también se puede guardar en un escritorio o en un pequeño mueble de pared, o puede ser muy grande y guardarse en grandes maceteros de balcón. ¡Mucho depende de cuánto espacio le des para crecer! Pero ya sabes que si ya tienes una de estas plantas, puedes multiplícalo obtener una nueva planta de árbol de jade? solo necesitas un poco puntilla. Veamos cómo hacerlo.\ncorta una ramita\nEn primer lugar, es importante que la planta principal esté maduro y en salud. Después de asegurarse, observando el estado de las hojas, elija un puntillao mas bien uno madrey cortarlo con la ayuda de un par de tijeras de jardín.\nNÓTESE BIEN: antes de usarlos recuerda esterilizar las tijeras. La ramita que obtendrás se llama cortante y debe tener unas características. Primero, debe ser largo al menos 7-10cm. Además, debe estar equipado con articulaciones Para el sale de: aquí es donde el tallo producirá nuevos folíolos.\nAhora es el momento de hacer Secar un poco el cortar para evitar que se desarrollen infecciones u otros problemas. Poner el tallo cortado al aire libre. durante unos pocos días, para que el corte pueda sanar. Notarás que la base tiende a endurecer Y oscurecer: es un fenómeno absolutamente normal. ¿Un truco? Puedes pasar la base del tallo en un poco canela en polvo: esta sustancia, además de reducir el riesgo de infecciones, es un estimulante para el nacimiento y desarrollo de otras nuevas raíces. ¿Quieres descubrir otros usos de la canela molida en el jardín? Aquí están.\nAntes de enterrar la ramita en una maceta nueva, debemos elegir la correcta capa superficial del suelo. Desafortunadamente, el marga universal no es mucho apropiado como excesivamente pesado para permitir el desarrollo de nuevas raíces. El consejo es utilizar una mezcla de turba, arenaun poco de compost Y perlita. Alternativamente, puedes ir a la guardería y comprar algunos tierra para suculentas ya listo. Lo importante es que la tierra en la que pondremos el esqueje sea mucho drenajees decir, no retiene demasiada agua, evitando así el estancamiento.\nAtención: si tienes dudas sobre cómo hacerlo y tienes miedo de equivocarte, pide consejo a un profesional.\nDespués de colocar la tierra en una maceta (una maceta pequeña funcionará bien para un corte), haga un pequeño agujero en el centro del suelo con un dedo e subterráneo la puntilla para que esto quede recto. Luego, humedezca el suelo haciéndolo húmedo, pero no mojado. Si buscas toda la información y secretos de esta planta, leer aquí.\nAhora solo tienes que esperar a que las raíces emerjan de la ramita. Para que esto suceda, es fundamental que lo cuides bien. Póngalo en un lugar donde haya una buena dosis diaria de luz solar indirecta, evitando exponerlo a la luz solar directa. Puedes quedarte con el frasco en el hogar ese en el exteriorlo importante es que esté expuesto a una temperatura bastante constante de no menos de 15 y sin exceder 24 °C. ¿No sabes dónde poner el mapa? Descúbrelo aquí cuales son los lugares mas adecuados. Si por el contrario has decidido mantenerlo en el balcón, leer aquí para algunos consejos. Al cabo de unas semanas notarás que las raíces han brotado: tu nuevo plantón de árbol de jade ¡Listo! Tu también puedes transferirlo en un florero nuevo o espera a que crezca un poco más antes de trasplantarla.


Falla trasplante de médula en pacientes con VIH\nDespués del conocido caso de el “paciente de Berlín” dos personas con VIH no tuvieron el mismo resultado, el virus reapareció a los cuatro años.\nDos trasplantes de médula ósea fallaron en pacientes con VIH. A pesar de tener un caso de éxito con Timothy Brown “el paciente de Berlin” (el primero en tener dicho trasplante) quien desde el 2008 no presenta rastro del Virus de Inmunodeficiencia Adquirida dos intentos en Boston han sido rechazados.\nAunque no se esperaba un éxito del cien por ciento en todos los trasplantes de médula ósea en persona con VIH y cáncer, los científicos consideraban al trasplante de médula ósea como un gran avance para mejora la calidad de vida o por lo menos los resultados presentados en julio pasado durante la conferencia de la Sociedad Internacional sobre Sida en donde Brown estuvo presente como el caso de éxito.\n"Decepcionante el resultado fue significativo para el mundo científico”, comentó en un comunicado comunicado Timothy Henrich, uno de los médicos implicados en el caso de Brown, supervisor de las dos nuevas experiencias en el Hospital Brigham de Mujeres en Boston.\nA pesar de presentar un estado de salud estable, de los pacientes retomaron su tratamiento antirretroviral.Por su parte, Steven Deeks, investigador de sida de la Universidad de California, calificó esta noticia como "decepcionante e inesperada debido a que el virus se esconder muy profundamente en el cuerpo".\nPara Anthony Fauci, una de las máximas autoridades mundiales en VIH y director del Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas (NIAID) añadió: "aunque este fracaso pone fin a esta vía de investigación, no supone un obstáculo definitivo".\nLos dos pacientes de Boston ya tenían VIH cuando desarrollaron linfoma, un cáncer de la sangre. Mientras su médula ósea se debilitaba, ambos mantuvieron su tratamiento antirretroviral pero, tras el trasplante, cuando los médicos comprobaron que no tenían en su sangre señales del virus, por lo cual dejaron el tratamiento.\nLa evolución de estos pacientes era similar a la de Timothy Brown quien tras el trasplante de médula quien hasta el día de hoy no tiene indicios del virus. Sin embargo, los hombres de Boston no tuvieron la misma suerte, sólo tuvieron cuatro años sin presencia de VIH después de recibir médula ósea. La diferencia se encuentra en que el donante de Brown tenía una rara mutación, conocida como delta 32, que al parecer confiere resistencia al virus, en cambio los donantes de estos dos pacientes no tenían dicha mutación.\nEl doctor Henrich esperaba que las células de la sangre de la nueva médula mataron los elementos cancerígenos e infectados por VIH. "Algunas de las células infectadas sobreviven e infectan a las nuevas", finalizó Fauchi.


por angelknigth el Mar Jul 01, 2014 4:18 am\nDescubre a los últimos 5 lugares de “Las 15 Mejores Representaciones Históricas en Telenovelas”:\n5)Taís Araujo como Chica Da Silva en “Xica Da Silva” (1996)\nLa historia de Chica Da Silva es una de las más interesantes, ya que es una esclava de raza negra que se termina convirtiendo en una de las mujeres más ricas de una región brasileña, recordemos que por esos tiempos los de este color de piel eran esclavizados, sin derecho a nada, por lo que causa impacto una vida como esta.\nTaís Araujo fue la encargada de hacer a la legendaria Chica Da Silva, que se gana este puesto más que por el grato parecido, sino por el vestuario, la actuación y todo lo que implico en su carrera con tan solo 18 años.\nUn éxito internacional que fue bien aceptada en los países donde se emitió, sin duda una historia brasileña que paso a la posterioridad.\n4)Enrique Rambal como Don Miguel Hidalgo y Costilla en “Los Caudillos” (1968)/Juan Peláez como Don Miguel Hidalgo y Costilla en “La Antorcha Encendida” (1996)\nEnrique Rambal y Juan Peláez encarnaron a Don Miguel Hidalgo en las dos telenovelas históricas que hablaron de la Independencia de México por parte de Ernesto Alonso: “Los Caudillos” (1968) y “La Antorcha Encendida” (1996), haciendo unas excelentes representaciones.\nEnrique Rambal recordemos que había hecho antagonistas excelentes en “El Derecho de Nacer” (1966) y “El Despertar” (1966), por lo que hacer a un cura revolucionario sería todo un reto, pero claro que hizo ver el lado bueno de la justicia representando a un hombre que realmente existió. Alejándose de su físico verdadero, la caracterización que el señor tuvo fue excelente por de verdad si parecía ser el verdadero Cura Higaldo.\nEl caso del Cura Hidalgo se vuelve a repetir años más tardes en la representación más recordada y es en Juan Peláez de “La Antorcha Encendida”. Este actor es muy admirado por haber interpretado al “Padre de la Patria”, siempre se puede venir la imagen de este mismo cuando hablamos de Peláez.\nJuan Peláez entregado a su actuación y con una caracterización maravillosa hizo de su Cura Hidalgo, único e irrepetible.\nAños más tarde otro Cura Hidalgo creíble sería en la serie “Gritos de Muerte y Libertad”, interpretado por Alejandro Tommasi.\n3)Manuel Ojeda, Humberto Zurita y Fabián Robles como Porfirio Díaz en “El Vuelo del Águila” (1994)\nSin duda “El Vuelo del Águila” es una de las mejores telenovelas que se han hecho en la televisión mexicana, por que retrataba de una manera muy respetuosa la vida de Porfirio Díaz, el presidente que gobernó por 30 años. Expusieron su lado humano, alejándose de los estragos negativos que dejo en telenovelas como “La Constitución” (1970) o “Senda de Gloria” (1988).\nRepresentar una biografía en una telenovela es complicado y hemos expuesto varias de ellas en lo que va del top, pero sin duda esta es muy interesante y representada en sus faces desde nacimiento hasta muerte.\nFabián Robles siempre le agradeció a Ernesto Alonso la oportunidad de haber ingresado a la telenovela gracias a él, y es que entro con puerta grande y de oro al representar a Porfirio Díaz en su juventud, la expresión, mirada, parecido juvenil y rasgos sorprendieron a la audiencia.\nAl paso de los años en la trama Humberto Zurita reemplaza a Fabián Robles, exponiendo el lado guerrero de Porfirio Díaz cuando era general en una de sus mejores actuaciones, completamente entregado al comandar tropas, escapar de castigos o de los problemas políticos.\nLos trabajos de Robles y Zurita fueron destacados, pero el lugar 3 se lo debemos a Manuel Ojeda, que represento a Porfirio Díaz en su etapa de “Presidente de la Nación”, observamos que su excelente caracterización y gran parecido con el señor fue excelente en una actuación magistralmente soberbia.\nEn mi opinión, Porfirio Díaz, es el personaje más representativo en la trayectoria de Manuel Ojeda.\n2)René Muñoz como Martín De Porres en “San Martín de Porres” (1964) y “El Cielo es Para Todos” (1979)\nRené Muñoz es el actor mulato representativo de la televisión mexicana, el hizo la vida del santo Martín de Porres, no una, ni dos veces, sino cuatro, en cine y televisión.\nEn cine lo hizo con “Fray Escoba” en 1961 y la segunda en “Un Mulato Llamado Martín” en 1974.\nEn 1964, Valentín Pimstein produce la telenovela religiosa, “San Martín de Porres”, que si bien ya le había hecho mención en “Las 15 Mejores Telenovelas Centradas en Religión, Doctrinas e Ideologías”, la historia fue protagoniza de manera obvia por René Muñoz.\nRené Muñoz realmente estaba metido en el personaje de Martín De Porres, que realmente parecía que era el mismo santo, incluso se dice que varias imágenes de este ser espiritual eran basadas en la imagen del mismo actor.\nPimstein vuelve a producir la vida de “San Martín de Porres” 15 años después, volviendo a contar con René Muñoz para este mismo papel, en la telenovela “El Cielo es Para Todos”.\nAl repetir esa manera tan espiritual y sagrada de representar a un santo del Perú Colonial es por lo que queda en el lugar 2.\n1)José Carlos Ruíz como Benito Juárez en “Carlota y Maximiliano” (1965), “La Tormenta” (1968) y “El Carruaje” (1972)\nEl primer lugar sin duda es para el primer actor José Carlos Ruíz, consentido de Ernesto Alonso para representar a Benito Juárez “El Benemérito de las Américas” en no una, sino tres telenovelas: “Carlota y Maximiliano”, “La Tormenta” y “El Carruaje”.\nPodemos recordar la representación de Ernesto Gómez Cruz en “El Vuelo del Águila” hacia Benito Juárez, pero no se le acerca a la actuación y característica de José Carlos Ruíz.\nEl personaje de Benito Juárez le quedo como anillo al dedo a José Carlos Ruíz, la caracterización fue excelente, sus facciones físicas correspondían mucho con las de la persona verdadera y ni hablar de su magistral actuación.\nEn “Carlota y Maximiliano”, Juárez era el villano que no deseaba ver felices a la pareja protagónica, en “La Tormenta” tenía un puesto más positivo y en “El Carruaje” se quita la mala fama que le creo la primera telenovela mostrándonos su vida de una manera amplia y positiva.\nEn mi opinión creo que el mejor papel de José Carlos Ruíz en toda su trayectoria fue Benito Juárez.\nLa historia es muy interesante, y debe ser cuidada cuando vaya a tener una representación teatral, cinematográfica o como lo hemos visto, en telenovela.\nLa telenovela histórica es un género de suma importancia y sus actores deben tener la concentración, la característica, el vestuario, el maquillaje y varios factores fundamentales para crear a un papel así que no hablamos de cualquier cosa.\nSin duda la telenovela no es un género que siempre te hable de lo mismo, solo hay que buscar bien.\nRe: Las 15 Mejores Representaciones Historicas de las Telenovelas (Crónica. PTE. 3 FIN)\npor Efrencito el Mar Jul 01, 2014 1:58 pm\nMUY BIEN ENCANTADO CON ESTE GRAN ESPECIAL.\npor angelknigth el Mar Jul 01, 2014 2:38 pm\npor EduLin17Xever el Sáb Jul 05, 2014 8:55 am\nSin duda el primer lugar Benito Juàrez se lo lleva, que gran menciòn a este primer actor, si fue representativo en toda su trayectoria.


Sofía Vergara, lista para tener otro hijo - Diario La Tribuna\n9 Feb, 2016 - 3:00 pm\nA Sofía Vergara le encantaría darle un hermanito a Manolo, sobre todo porque su esposo Joe Manganiello se muere por ser papá.\n‘No me importaría tener otro niño: mi esposo es más joven que yo y él quiere hijos entonces estamos tratando de ver que vamos a hacer”, dijo Vergara. “La idea de hacerlo todo [ser madre] de nuevo no me molesta. Pero no va a pasar naturalmente, ¿o sí?’, comentó la bella actriz colombiana a la revista Net-a-Porter, The Edit.\nVergara admite que fue madre muy joven (a los 20) y que ahora le da risa ver a sus amigas con hijos pequeños. ‘Me convertí en madre muy joven. Siento que he sido madre toda mi vida, pero me encanta. Ahora que tengo 43 y mi hijo tiene 23, es chistoso ver que mis amigas tienen niños pequeños’.\nAhora que está recién casada con Manganiello, Sofía podría usar los óvulos que tiene congelados, aunque esto suponga un enfrentamiento con su ex, Nick Loeb, quien el año pasado amenazó con utilizarlos pasando por una demanda judicial.\nOtro tema que la colombiana no olvida es el de operarse para reducir el tamaño de sus senos. Ella misma ha asegurado varias veces que se siente con cuerpo de stripper, pero que sobre todo le molesta pensar en que pronto empezará a sufrir dolores de espalda. ‘Creo que en 10 años estaría bien operarme, dentro de poco tendré dolores de espalda. Aunque no me las dejaría muy pequeñas: lo justo para no acabar pareciendo una stripper vieja’, explicó Vergara a The Edit.\nY es que, aunque parezca perfecta en las fotos, Sofía sufre mucho porque sus corsés le aprietan y, a veces, la hacen sangrar. Así lo describe ella misma en la entrevista: ‘sé cómo es mi cuerpo: soy muy voluptuosa y tengo los pechos de una stripper. Necesito que mis vestidos tengan una estructura y lleven una especie de armadura debajo. Hay tantas cosas bajo mis vestidos que a veces sangro al final de las alfombras rojas’.\nLa actriz mejor pagada de la televisión de Estados Unidos se sigue considerando joven y muy atractiva y no le gusta que le llamen “señora”. Le aterra verse en pantalla, en la primera temporada de Modern Family porque entonces nota el paso del tiempo. Puede ser que con la maternidad rejuvenezca aún más y la veamos en una segunda juventud. ¡Cuerpo y belleza le sobran!


Animal Crossing: New Horizons recibe nuevo update que molestará a algunos\nNintendo sigue trabajando en dar soporte a Animal Crossing: New Horizons, su más reciente exclusiva para Nintendo Switch. Es gracias a esto que esta semana recibió una nueva actualización, la cual molestará a algunos jugadores.\nLo que pasa es que esta semana se estrenó la actualización 1.2.1 para Animal Crossing: New Horizons. Esto quiere decir que, si tienes consola conectada a Internet, se te pedirá instalar y descargar este update.\nPero, ¿cuáles son las novedades de esta actualización? ¿Por qué decimos que molestará a los jugadores? Lo que sucede es que llegó para eliminar un exploit que te permitía clonar objetos. Así pues, quienes lo estaban aprovechando para hacerse rico, ahora deberán buscar otra manera de conseguir bayas.\nY tú, ¿estabas aprovechando este exploit? ¿Qué te ha parecido el soporte para Animal Crossing: New Horizons? Cuéntanos en los comentarios.\nPor si te lo perdiste: dicen que Tom Nook es 40 veces más rico que Jeff Bezos, dueño de Amazon\nAprovechamos que hablamos sobre Animal Crossing: New Horizons para contarte que recientemente recibió un nuevo evento enfocado en el museo. Por otro lado, creemos que te interesará saber que un hacker está luchando contra la trata de aldeanos que surgió en esta entrega.\nAnimal Crossing: New Horizons ya está disponible en exclusiva para Nintendo Switch. Puedes saber más sobre esta exclusiva si haces clic aquí.


Chulapos, indignados y colchoneros ponen en alerta a Madrid en el primer fin de semana sin estado de alarma - NIUS\nUrko GabilondoMadrid 15/05/202104:00h.\nAgentes de la Policía Nacional en la Puerta del SolEUROPA PRESS\nCoinciden las fiestas de San Isidro, el décimo aniversario del 15M y las posibles celebraciones por una victoria liguera del Atlético de Madrid\nPolicía Nacional y Policía Municipal despliegan más de 2.200 agentes para evitar aglomeraciones en la capital\nLas fiestas de San Isidro, el décimo aniversario del 15M y una posible celebración liguera del Atlético de Madrid conforman el cóctel explosivo al que se enfrenta Madrid en el primer fin de semana pleno sin toque de queda ni estado de alarma. La amenaza epidemiológica es tan grande como el reto al que se enfrentan las autoridades y las fuerzas de seguridad. A ello se suman, sendas manifestaciones en favor de los derechos humanos en Colombia y en apoyo al pueblo palestino, que recorrerán las calles de la capital.\nPor ello, Madrid, (la comunidad con la segunda incidencia del virus más alta de España, 256,3) se blinda con un operativo especial de 1.100 agentes nacionales -200 de ellos llegados desde otros puntos del país- entre los que figuran efectivos de la Unidad de Intervención Policial (UIP), la Unidad de Prevención y Reacción (UPR) o la de Caballería, según ha informado la Delegación del Gobierno.\nA ellos se sumarán 1.140 agentes de la Policía Municipal a lo largo del fin de semana, un despliegue "sin precedentes", según fuentes municipales. Contarán, además con el apoyo de drones de la Sección de Apoyo Aéreo, la Unidad de Escuadrón de Caballería, la Sección Canina y la Unidad Central de Seguridad, según datos facilitados hoy por el Cuerpo Local.\nOperativo de San Isidro\nEl despliegue de Policía Nacional comenzó el jueves e irá 'in crescendo' sobre todo, hoy Día de San Isidro. "Pondremos todo de nuestra parte pero los madrileños tienen que poner de su parte también, a través de la responsabilidad y la prudencia. Quiero hacer un llamamiento a ellos, porque estamos casi rozando el final del túnel y no podemos dar pasos atrás. No se pueden producir pasos atrás cuando estamos tocando con los dedos la normalidad gracias a vacunación", indicó González.\nLos agentes estarán muy presentes en la Pradera de San Isidro, Las Vistillas, Usera, Pradolongo, el centro de la capital, en la plaza de toros de Vistalegre, a que hay programada una corrida en la que se esperan 6.000 asistentes, o en el entorno de Ifema, donde previsiblemente se celebrarán diferentes actividades artísticas y culturales con aforo limitado.\nLas fuerzas de seguridad se enfrentan también a la concentración que este sábado recordará en la Puerta del Sol el décimo aniversario del 15M. La concentración se desarrollará de 18.30 a 22 horas, y en ella se organizarán distintas asambleas y actuaciones artísticas que se unirán a toda una batería de iniciativas, muchas de ellas virtuales, para conmemorar el terremoto que cambió la política española.\nLa concentración ha sido comunicada a Delegación de Gobierno, que han recordado que con la pandemia se deben acordar limitaciones de asistencia de 300 personas.\nLa Delegación del Gobierno en Madrid ha pedido a los aficionados del Atlético de Madrid no acudir masivamente al estadio Metropolitano ni a la fuente de Neptuno el domingo por la noche si confirman que su equipo gana la Liga Española de Fútbol.


312 570 0307\nNuestros cursos de dronótica educativa, están diseñados bajo la metodología STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas) y buscan desarrollar competencias específicas dentro y fuera del aula.\nNuestros programas están diseñados para fomentar y construir el trabajo en equipo, el pensamiento crítico, la creatividad y sobre todo que nuestros chicos se diviertan mientras aprenden.\nQueremos que nuestros alumnos tengan un mayor acercamiento a la tecnología, la robótica y las muchas facetas de los drones; además de incentivarlos no sólo a ser usuarios de las nuevas tecnologías, sino también creadores.\nEn este curso vas a aprender cómo realizar un diseño 3D mediante Tinkercad, vas a estar en capacidad de dibujar diferentes objetos en 3D y realizar modificaciones a las piezas. Conocerás diferentes técnicas de impresión 3D, materiales e impresoras. Aprenderás las partes básicas de un dron y su funcionamiento, realizarás el diseño 3D del chasis y lo vas a imprimir.\nEste curso va a desarrollar en ti competencias específicas en el área de matemáticas, desarrollará tu lógica y visión espacial. Además mejorarás tu comunicación, trabajo en equipo y vas a dejar volar tu creatividad.\nCURSO DE DISEÑO E IMPRESIÓN 3D DRONES\nLas clases se realizan mediante trabajo cooperativo en grupos de 2 alumnos y se cuenta con el acompañamiento continuo del docente.\nCurso para niños de 10 a 15 años.\nEl costo del curso es de 300.000 COP, si quieres llevarte el dron tiene un valor adicional de 100.000 COP.\nIntroducción a los drones, sus componentes básicos y sus funciones\nTips para impresión en 3D\nDiseño básico de piezas iniciales\nDiseño del chasis del dron\nImpresión del chasis\nPrácticas de vuelo indoor\nEn este curso vas a aprender a programar un dron de forma práctica, conocerás los comandos de movimiento de un dron, funciones, bucles , condicionales y variables de programación para realizar diferentes misiones . Vas a conocer las partes del drone, entendiendo el funcionamiento de sus componentes. Aprenderás a volar de forma segura y realizarás prácticas de vuelo indoor. Realizarás una carrera de obstáculos! Te sentirás como un verdadero piloto de drones!\nEl costo del curso es de 300.000 COP, si quieres llevarte el dron tiene un valor adicional de 350.000 COP.\nIntroducción a los drones, sus componentes básicos y sus funciones.\nIniciación a la programación con bloques visuales.\nProgramación de objetos (drones).\nProgramación de misiones (drones).\nTips de vuelo.\nSimulador de drones.\nPrácticas de vuelo indoor.\nEste curso va a desarrollar en ti competencias específicas en el área de matemáticas, tu pensamiento lógico y estructurado. Además mejorarás tu comunicación, trabajo en equipo y vas a dejar volar tu creatividad.\nCURSO DE DRONE RACING\nEn este curso aprenderás cada uno de los componentes de hardware y software de un dron de carreras, su respectiva configuración y calibración.\nRevisaremos los conceptos teóricos necesarios para configurar el equipo y comprenderas de forma práctica como ensamblar todas sus piezas.\nEdad: 15 años en adelante (Menores de edad con autorización de sus padres)\nInversión: 1.500.000 Incluye el Dron\nBaterías, PDB y cargadores.\nConfiguración PIDs y filtros.\nNormativa AEROCIVIL y consideraciones legales del uso del dron.\nRecomendaciones de montaje y mantenimiento.\nCURSO DE DRONE PROFESIONAL\nEn este curso aprenderás cada uno de los componentes de hardware y software de un dron profesional, su respectiva configuración y calibración.\nIntroducción a los sistemas aeronáuticos.\nCURSO INTERMEDIO MICRODRONE\nEn este curso aprenderás cada uno de los componentes de hardware y software de un micro drone, su respectiva configuración y calibración.\nEdad: 13- 18 años (Menores de edad con autorización de sus padres)\nInversión: 1.000.000 Incluye el Dron\nEn este curso aprenderás a pilotear de forma segura un dron. Realizarás diversas prácticas de vuelo en simulador y en campo. Realizarás diversas misiones en vuelo para tener mayor experiencia con el dron.\nEdad: 15 en adelante (Menores de edad con autorización de sus padres)\n318 354 1529


As I Lay Dying, cancelan su gira junto a Dying Fetus y Emmure – MetalBizarre.com\nAs I Lay Dying, cancelan su gira junto a Dying Fetus y Emmure\nConciertos de As i Lay Dying cancelados, compartidos con Dying Fetus y Emmure.\n«Debido a la actual situación de covid, que todavía afecta a muchos eventos y giras internacionales en Europa, nos entristece decir que no vemos otra opción en este momento que cancelar por completo nuestra gira 20 aniversario en marzo-abril con Dying Fetus y Emmure. Estábamos ansiosos por la gira y esperábamos poder hacerla realidad, pero debemos esperar a que mejoren las condiciones de la gira antes de viajar internacionalmente. Lamentamos cualquier inconveniente.»\nDe manera automática, no hay que realizar ningún trámite. Si en 30 días no la has recibido escribe aquí.»\nBeach Riot Fest 2022, os recordamos todos los detalles del festival\nAzkena Rock Festival 2022, presentan su cartel por días\nDying Fetus, anuncian fechas en España\nAs I Lay Dying, su gira española con Dying Fetus queda pospuesta


¡Qué pase el siguiente! - San Lorenzo Hoy\nInicio Deportes ¡Qué pase el siguiente!\nEl Santo impuso su localía para otro triunfazo. (Foto: APF).\nEl San Lorenzo de Arnaldo Alonso metió otro triunfazo en el campeonato, superando categóricamente a Rubio Ñu y las posibilidades de llegar a Primera, en forma directa, están más que intactas.\nNo hay tercera la vencida. No se dio por lo menos. Es que este equipo de Alonso parece imbatible, metiendo cuatro triunfos consecutivos, como nunca antes en lo que va del 2021, y logrando ser uno de los escoltas que tiene el inminente campeón General Caballero de Juan León Mallorquín.\nEl encuentro lo dominó el Santo de principio a fin y dejó un marcador prácticamente sentenciando en la primera mitad, cuando aparecieron los goles de Carlos Ripoll y Ezequiel Alfonso, quienes volvieron a destacarse tras la ausencia de los goleadores habituales que son Santiago Salcedo y Fabian Ovejero.\nSan Lorenzo retoma el segundo puesto después de largo rato. Justamente de la mano de José Domingo Salcedo, el equipo había acabado en esa ubicación cuando concluyó la primera rueda. Luego de varios resultados adversos, Alonso tomó el cargo y en cuatro fechas volvió a depositarlo atrás del líder.\nAl Rayadito le vino bien la caída de Independiente, quien tropezó ante el puntero y, con los triunfos de San Lorenzo y Resistencia, éstos treparon al segundo lugar, mientras que los campograndenses bajaron al cuarto lugar (zona de promoción).\nAl mejor funcionamiento colectivo, el cuadro de Arnaldo Alonso recobró el protagonismo, logra plasmar sus ideas, es contundente y defiende bien. Cuando todos esos factores se complementan con lo más importante que es el resultado, el objetivo va tomando mayor probabilidad de ser cumplido.\nEl domingo, a las 14:45, San Lorenzo visitará la ciudad de Itá para medir a Iteño y buscará seguir rompiendo récord en su propia carrera.\nArtículo anteriorCapturan a extranjero buscado por lavado de dinero en Estados Unidos\nArtículo siguienteDetienen a hombre que tenía orden de captura por violencia familiar


Como seguramente ya lo habrán leído en la entrada Libros que se adapatarán al cine 2019, que publicó Lady Bookie, próximamente se estrenará en España la película basada en «Gente que viene y bah» de Laura Norton. Te recomiendo que antes de ver la película leas el libro, que está buenísimo (no sé tú, pero a mi me fastidia cuando es al revés, porque una vez que veo los rostros de los actores que participan en la película mi imaginación no funciona igual, prefiero imaginarlos primero y después ver qué proponen en la pantalla).\nCuando inicié con la lectura de este libro estaba algo escéptica y «poniendo resistencia», por decirlo de alguna manera, tenía una actitud de «no creo que puedas hacerme reír, Laura Norton». Unos minutos después estaba temblando de risa.\n«Gente que viene y bah» te sacará una carcajada (o al menos algunas sonrisas), todos los personajes son muy buenos y las historias secundarias tienen la suficiente fuerza para mantener el interés en ellas y no solo enfocarte en la participación de Bea, el personaje principal. La situación por la que pasa la familia de esta chica me hizo pensar en cómo al final, todo te puede pasar y piensas que no vas a poder salir de tu problema pero aún así la vida sigue y si tu te levantas y caminas otra vez, también seguirás y de tu dolor solo quedará el recuerdo.


LINWARE | Blog | Predicciones para 2020: las amenazas cibernéticas y automatización de las operaciones de TI\nPredicciones para 2020: las amenazas cibernéticas y automatización de las operaciones de TI\nEl ritmo de cambio en el mundo se está acelerando y, a medida que el mundo se vuelve más digital, los profesionales de TI saben que las amenazas cibernéticas están evolucionando aún más rápido. Todos deben proteger a sus organizaciones y clientes del daño financiero y de reputación que causan los ataques cibernéticos, al tiempo que mantienen la productividad de los empleados, el crecimiento de los ingresos y la satisfacción del cliente.\nCon ese telón de fondo en mente, consideremos estas 10 predicciones para 2020.\n1. AI / ML transforma las operaciones de TI y la ciberseguridad\nIDC predice que la tasa de crecimiento anual de los sistemas de inteligencia artificial (IA) será del 28,4% hasta 2023. Estos próximos años serán cruciales para las organizaciones a medida que comiencen a implementar soluciones de protección de ciberseguridad impulsadas por AI para contrarrestar el aumento del número de ciberamenazas creadas por delincuentes. usando IA. A medida que se construyen estas soluciones impulsadas por IA, los modelos de capacitación deben mantenerse seguros y diseñados para ser éticos (al tiempo que se entiende lo poco ético).\nLa era de AIOps y AISecOps está aquí y los equipos de TI y proveedores de servicios progresivos están compitiendo para protegerse a sí mismos y a sus clientes.\n2. Toma de decisiones y manipulación de datos.\nEsos modelos AI / ML deben protegerse contra el envenenamiento por IA y seguir siendo auténticos, ya que tomar decisiones sobre datos alterados o corruptos puede ser desastroso. Por ejemplo, el proceso electoral requiere datos y sistemas que están interconectados, y los candidatos políticos aprovechan los datos y las herramientas sociales para tomar decisiones publicitarias específicas, todo lo cual proporciona un terreno fértil para falsificaciones y ciberataques profundos.\nLos datos deben protegerse no solo de la pérdida, sino también del robo y la manipulación. Esta necesidad de autenticidad de datos impulsará la demanda de protección cibernética.\n3. La copia de seguridad está muerta\nLa protección de datos tradicional ya no es suficiente en el mundo digital moderno. La protección de datos debe combinarse con la ciberseguridad para proporcionar a las organizaciones las nuevas capas de protección e integraciones necesarias en la nueva década.\nDurante demasiado tiempo, los ingenieros de software y protección de datos y las operaciones de respaldo no han estado trabajando con los expertos en seguridad cibernética de su compañía, lo que ha resultado en debilidad, ineficiencia y falta de personas, procesos y herramientas modernas de protección cibernética. La protección cibernética es el único enfoque efectivo para proteger todos los datos, aplicaciones y sistemas.\n4. Las amenazas cibernéticas interrumpen el canal de TI\nEl ransomware continuará causando confusión en los revendedores de valor agregado (VAR) y los proveedores de servicios administrados (MSP). Sus funciones cambiarán constantemente a medida que el canal de TI se ocupe de las amenazas cibernéticas que debilitan la confianza de sus clientes, quienes confían en ellos para proteger sus datos. Los enfoques y las soluciones modernas son la única forma fácil y eficiente de llevar la ciberseguridad de nivel empresarial a las masas.\nVeremos un mayor descenso en las soluciones antivirus y de protección de datos tradicionales, mientras vemos un aumento en las soluciones modernas de ciberseguridad de las que se pueden beneficiar las PYMES y los clientes empresariales.\n5. Modernización del almacenamiento.\nEl almacenamiento ha sido un producto básico durante años, pero la nube está poniendo una lupa gigante tanto en la relación costo / rendimiento como en la necesidad de requisitos de almacenamiento específicos para cada caso de uso. Claro, las guerras de almacenamiento continúan, pero cada vez más los proveedores de servicios realizarán evaluaciones en toda la infraestructura y los servicios que almacenan sus datos, y cambiarán estratégicamente a servicios y dispositivos modernos optimizados para casos de uso.\nEsos racks de viejos NAS, DAS y SAN desaparecerán más rápidamente en 2020, mientras se hiperconvergen y la nube continuará creciendo.\n6. VAR, MSP y transformación de canales\nLo creas o no, cuando escuchas que el canal de TI se está muriendo y calentando simultáneamente, ambas afirmaciones son ciertas. Hace mucho tiempo, los VAR y MSP progresivos transformaron sus procesos comerciales, sistemas y modelos financieros para manejar servicios recurrentes. Ahora está presionada para entregar un valor aún mayor a sus clientes.\nLa explosión de plataformas y API, y los proveedores que los hacen disponibles, ha permitido una categoría completamente nueva de Distribución en la Nube. Para los proveedores de servicios gestionados que los aprovechan, se puede ofrecer a sus clientes un nivel completamente nuevo de servicios de valor agregado. En cuanto a los rezagados, es hora de M&A, que funciona bien para casi todos, especialmente para los clientes.\n7. Integraciones y API\nHablando de la explosión de API e integración de aplicaciones y servicios, los proveedores en el canal de TI que no están creando activamente una comunidad y un mercado en torno a soluciones con un ecosistema se quedarán más atrás. El cambio a SaaS y todo lo definido por software permitirá nuevos casos de uso y servicios que generen ingresos.\nLos datos son el corazón de esta revolución y en 2020 veremos ISV de la vieja escuela, proveedores de canales de TI y aplicaciones SaaS que se asocian en mayor número.\n8. CCPA de California, GDPR y regulaciones de privacidad\nAgregue privacidad, un subconjunto de protección cibernética, a su lista de necesidades básicas como alimentos, agua, aire y refugio. Donde los encargados de hacer cumplir la normativa alguna vez buscaron proteger a la industria, el nuevo enfoque es proteger los datos de las personas. La Ley de Privacidad del Consumidor de California (el primer análogo de cumplimiento de EE. UU. Al Reglamento General de Protección de Datos de la UE) entró en vigencia el día de Año Nuevo 2020, y las sanciones por incumplimiento no son una broma.\nAl igual que con el RGPD, podemos esperar que los reguladores de California hagan ejemplos de infractores de alto perfil. Los primeros en mejorar la privacidad tendrán una mejor oportunidad de evitar ese destino humillante y costoso.\n9. Los objetivos de equilibrio de SAPAS se vuelven universales\nEl año pasado , Acronis codificó una forma de extraer muchos de los conceptos que impulsan todo lo que hacemos para equilibrar lo que llamamos los Cinco Vectores de Protección Cibernética . También conocido por el acrónimo SAPAS, estos incluyen seguridad, accesibilidad, privacidad, autenticidad y seguridad . El desafío es mantener el equilibrio necesario para resolver estos cinco vectores.\nNos encanta compartir esta información y ver a los profesionales de TI y protección cibernética pensar cómo estos vectores causarán problemas en casi todos los aspectos de una organización si no se implementan bien.\n10. Análisis y seguimiento de riesgos, y obtener #CyberFit\nHablando de equilibrar los Cinco Vectores de Protección Cibernética (SAPAS), los proveedores de servicios tienen una necesidad cada vez mayor de proteger a sus clientes contra amenazas cibernéticas, vulnerabilidades y empleados que pueden causar problemas o afectar negativamente la productividad. La tecnología es tanto una bendición como una maldición. Los proveedores de servicios inteligentes tratan de modernizar sus servicios, capacitar a sus empleados y clientes, y ayudar a sus clientes a comprender los riesgos, definir su tolerancia al riesgo y adoptar las soluciones que les permitan ser #CyberFit , listos para enfrentar cualquier desafío que se les presente.


Alertan en Hidalgo por robo de una fuente radiactiva de iridio\nEn caso de permanecer en contacto con la fuente durante horas o días sus efectos pueden ser mortales\nLa Coordinación Nacional de Protección Civil emitió un alerta en Hidalgo por el robo de una fuente radiactiva de iridio con un alto riesgo a la salud, si es manipulada.\nDe acuerdo con la CNPC, si la fuente es extraída de su contenedor, es manipulada o se tiene contacto de minutos a horas, puede ocasionar lesiones permanentes. No obstante, en caso de permanecer en contacto con la fuente durante horas o días sus efectos pueden ser mortales.\nEl robo se dio este sábado cerca de a la altura del kilómetro 59 de la autopista Calpulalpan-Texcoco, estado de México, junto con un vehículo tipo pick up de la marca Ford, modelo 2011, color gris con las placas LA3849.\nSe trata de un equipo de radiografía industrial de la marca SPEC, modelo SPEC150 con números de serie 2096, propiedad de la empresa Ingeniería e Inspección en Soldadura; dicho contenedor aloja en su interior una fuente radiactiva de iridio 192.\nAdemás de Hidalgo, se emitió el alertamiento al estado de México, Ciudad de México, Querétaro, Michoacán, Guerrero, Morelos, Puebla y Tlaxcala.


Para tal fin se realizó un diseño de un molino de martillos, el cual reduce el material en partículas finas Figura. 1. Molino de martillos tipo de funcionamiento. HAMMERMILLS, Molino de martillo, Tara. Molinos de Martillos. M. de martillo rotatorio: Se basa en el mecanismo de compresión del .\nfuncionamiento de un molino de martillo - . funcionamiento de un molino de martillo . funcionamiento del molino martillo; Un molino de martillo tritura el material que es friable, al impactar contra un martillo ...\nmolinos de martillo funcionamiento - duurzaamstadskanaal\nfuncion de molino de martillo_video y funcionamiento de un molino de martillo con sus Feb 07, 2014· manual de las partes y funcionamiento de una del molino . MIL ANUNCIOS.COM Anuncios de molino martillos molino martillos. Para anunciar sobre molino martillos haga clic en 'publicar anuncios'. Molino en perfecto estado de funcionamiento, se ...\nfuncionamiento y estructura del molino y martillo pdf. molino de martillos funcionamiento pdf - . Manual de, Funcionamiento del molino con motor a gasolina Encendido del motor, Martillos 9 Guía para la zaranda 10 Polea de transmisión de movimientos 11 Mariposa ...


El puerperio me pilló en bragas | Lucero de Alba\nEl puerperio me pilló en bragas. En bragas y prácticamente deshecha.\nEl puerperio me descolocó, y me recolocó después, fue una etapa de mucho dolor y mucha incomprensión mía y del mundo.\nYa embarazada temía a la depresión postparto porque años atrás había vivido episodios fuertes de ansiedad.\nEs algo que no le deseo a nadie, es un miedo al descontrol y no hay nada más descontrolado que un puerperio.\nNo sólo por las hormonas sino por tener en tus manos un ser que depende de ti para sobrevivir,y también por todo lo que tengas guardado, por querer ser fuertes y creer que podemos con todo.\nPorque nos venden la moto, la moto de las «madres todopoderosas».\nMe vendieron la moto y yo la compré tan contenta.\nMe la vendió mi abuela que tuvo ocho hijos y a todos los llevaba impecables y tenía la casa cómo un palmito.\nMe la vendió la tele con la imagen de esa madre impoluta, perfecta, bien arreglada y con los suelos de la casa brillantes.\nMe la vendió el anuncio de pañales con ese bebé tan regordete durmiendo placidamente.\nMe la vendió la vecina que atendía a sus hijos y a su marido y nunca puso mala cara.\nY compré todo eso sin opción a devolución, y me lo exigí, y me volví loca, y quise hacerlo todo sola.\nY el día que se me ocurrió decir que cierta persona me agobiaba con sus miedos y que prefería no compartir momentos con ella porque me producía ansiedad, me dijeron que se me tenían que quitar esas cosas. Cómo si fuera yo la culpable de sentirme así.\nY el día que se me desconectó el cable y tuve que ir a urgencias porque no sabía ni quién era, me dijeron que lo tenía que superar si o sí yo solita que sino no podría darles el pecho a mis hijos porque iba a necesitar pastillas, cómo si eso fuese tan fácil.\nY el día que pedí ayuda y dije que no podía más, tampoco pudieron venir, y así sola me vi.\nY me vi con dos recién nacidos, y sin ganas de reir.\nY el día que tenía mala cara porque ya ni mi cuerpo ni mi psique no podían más, se lo tomaban como algo personal.\nY lloraba a solas en la ducha para que no me vieran, y también de madrugaba me encerraba a llorar y llorar y gritaba mordiendo el pijama para que mi pareja no me oyera.\nY mi pareja me desconocía y también estaba asustado y nadie lo comprendía\nY ahora lloro mientras escribo esto porque podría haber sido diferente.\nLa sociedad debería estar preparada para sostenernos, no para hundirnos más.\nLo escribo ahora después de cinco años, y siento que es tarde, todas deberíamos gritarlo fuerte para que se nos oiga.\nPara que todos, pero todos todos, el marido, la abuela, la tía, el médico de cabecera, el psiquiatra, la vecina del quinto y la del primero, sepan que es tiempo de sombras, que es tiempo de des-conectarse y re-descubrirse, y que es una etapa muy potente que te hace crecer y ser lo más grande, que ahí reside la fortaleza de las mujeres.\nQUE MORIMOS PARA RE-NACER\nQue nos vendieron que podíamos con todo y no es así, déjate ayudar.\nAyudemos todos a que a la recién madre que le entren ganas de tirarse por la ventana, pueda decirlo sin miedo a que la tomen por loca, o a que en el peor de los casos lo haga.\nContémosle a todo el mundo que cada mujer es diferente, que cuando das a luz se te remueven las entrañas, que todo lo que habías escondido en lo más recóndito de tu psique puede explotarte en la cara, porque nuestros hijos vienen a removernos las entrañas, para que nos reconciliemos con nuestras sombras y sanarnos.\nContémosle al mundo que nuestras ancestras vivían conectadas con sus instintos, que eran poderosas y que yo también lo soy y que tu también, que la sabiduría la llevamos escrita, que no necesitamos que vengan de fuera a decirnos nada, sólo hay que saber estar sin estar, acompañando, sosteniendo, dando palabras de aliento.\nPor mi puerperio y por el de todas.\nAlba Nadales. Acompañante maternal, mamífera, mujer y madre.\n19 mayo, 2016 at 11:15 pm\nMe ha encantado cuñi, me he emocionado y todo!recuerdo aquella época donde te veías tan vulnerable y frágil, pero aquí estás hecha una todoterreno ! Sabias palabras, una suerte que podamos contar con gente como tú, valiente y que supo tirar «pá lante» en los momentos más duros, todo esto me recuerda una frase que leí y que quiero compartir contigo «aquella mujer que lloró, aquella mujer con el alma rota, supo de algún modo destructor, que para levantarse, hay que caer rompiéndose hasta los huesos, y que para vivir hay que recomponerse una y otra vez» te quiero.\n20 mayo, 2016 at 5:47 am\nBonitas palabras las tuyas también, pero si he entendido bien, nadie supo apoyarla ni entenderla y cuando pidió ayuda no se pudo ir.Que duro no encontrar apoyo en nadie en ese momento, yo recuerdo cuando me llegó y con que miedo anduve después de mi segundo parto… Es normal no llegar, no es todo tan fácil.\nAsí es Ana es muy duro, ya no es que no vinieran o que no estuvieran,que es el caso, se trata también de que aunque estemos a veces no sabemos que hacer e intentamos minimizar el dolor, nos cuesta tanto aceptar y/o acompañar emociones negativas que el resultado es un dolor más añadido. Gracias por tu comentario.\nAins cuñi muchas gracias, eso es lo bueno la capacidad de recomponernos que tenemos, aunque quizás si estuviéramos más concienciados de esto no nos romperíamos tan duro. Un fuerte abrazo , espero verte pronto.\n20 mayo, 2016 at 8:25 pm\nLa verdad es que me ha impactado.\nYo sin llegar a caer una depresión sentí querer morir si continuaba cerca de mi familia…prefería morir yo y mi hija que vivir en ese continuo machaqueo.\nAfortunadamente por trabajo me fui a otra provincia solo yo y mi hija,y aunque hubo situaciones muy complicadas,es lo mejor que me ha pasado para conectar con mi hija y conmigo.\nSiento la necesidad de hacer un grupo de mujeres pero no se ni como empezar.Me alegro mucho que hayas compartido tu experiencia.Abrazos!\n21 mayo, 2016 at 11:36 am\nmuchas gracias por tu comentario, adelante con lo de crear un grupo, siento que son muy necesarios, un fuerte abrazo\nSusana Estua says\n20 mayo, 2016 at 10:28 pm\nHola bella!! Resonando!!! Gracias por aportar claridad, orientación y compañía!!! Tengo dos hijos, dos despertares, tu historia es mi historia!!! Seguimos creyendo y creando en red!!! Un abrazo profundo!!!\n21 mayo, 2016 at 11:35 am\nSusana muchas gracias por tu comentario, me llenas de luz, un fuerte abrazo linda!!!\n20 mayo, 2016 at 10:48 pm\nBuen día, me identifico en tú historia, es la mía solo que yo incomprendida por mis seres queridos y cercanos hasta ahora no puedo llorar, ó enojarme porque me llaman loca, yo en el embarazo fuí diagnósticada con depresión y ansiedad, situación que\nsiguió en el post-parto, ahora a a casi 3 años sigo con mis ataques de ansiedad, me\nhan recetado medicamentos, pero no los he tomado por miedo a sus efectos adversos,\nMi vida es un caos,necesito de nuevo el control, para salir a delante con mi hija.\n21 mayo, 2016 at 11:34 am\nGracias por compartirlo, a veces nos dan miedo los medicamento y son necesarios, puedes buscar ayuda en grupos, deseo que encuentres la ayuda que necesitas, un fuerte abrazo\n21 mayo, 2016 at 2:51 am\nIncreíble cómo lo has descrito.\nPara mi fueron horribles los dos puerperios, tanto así que no quisiera tener otro hijo sólo por el hecho de volver a pasar por eso, creo que no lo soportaría.\n21 mayo, 2016 at 11:32 am\nGracias a tí también por contarlo, es tan necesario que se sepa que no somos unas locas, y buscar medios y maneras de sostenernos, un fuerte abrazo\nUna más says\n22 mayo, 2016 at 11:41 am\nMuchas gracias por este escrito. Ahora entiendo que muchas de las cosas que me pasaban eran «normales». Me faltó tanto el apoyo y la comprensión de mi pareja que al mes de nacer mi bebé nos separamos. Yo era la mala, la loca, la que chilaba y contestaba mal. Incluso ahora…un año después sigo siendo la incomprendida. Ánimo a todas.\n23 mayo, 2016 at 8:34 pm\n23 mayo, 2016 at 7:46 am\nGracias, intenso y duro el puerperio si no estamos apoyadas. Hermoso si estamos en paz. Yo vivo las dos cosas, es un pasaje de vida que no esperaba.\nUn aprendizaje de vida, gracias por tu comentario\n30 mayo, 2016 at 6:49 pm\nTal cual como lo describen, mi bebe tiene 3 meses y aun siento q puedo perder el control con la diferencia q mi esposo me comprende y me ayuda en todo .en ese sentido soy muy bendecida.\n10 agosto, 2016 at 10:15 pm\nGracias por tu comentario, que bueno que te entiendan, un fuerte abrazo\n30 mayo, 2016 at 7:30 pm\nTe entiendo muy bien. Yo pille una depresión posparto enorme pero tan grande que iba a irme de mi casa. Mi bebé me necesitaba y yo estaba tan mal. Nadie te entiende. Pase muy mal.\n10 agosto, 2016 at 10:16 pm\nAsí es Lucía, parece que no estamos visibilizadas y que somos unas locas, espero que estés mejor, un fuerte abrazo\n30 mayo, 2016 at 7:37 pm\nOstras…nunca nadie había descrito tan perfectamente lo que sentí después de tener a mis mellis…hace también cinco años… Gracias por tus palabras…\n10 agosto, 2016 at 10:17 pm\nGracias a ti Mayte, somos demasiadas las que nos sentimos así, por eso hay que gritarlo, y poder sostener a las futuras madres, un fuerte abrazo\n30 mayo, 2016 at 10:21 pm\nMe sentí tan sola e incomprendida. No podía comer, ni dormir. Cuando me tumbaba en la cama los ataques de ansiedad me ahogaban y solo deseaba salir corriendo.\nEstaba aterrorizada, no sabia como actuar, que hacer con un bebe tan pequeño e indefenso que dependía de mi. Pensé mil veces en llamar a mi cuñada a que viniera a hacerse cargo de el y yo salir por la puerta y no volver.\nPedía ayuda y no había nadie. Mi marido era de la opinión de que yo podía, que entre los dos podríamos, pero el no estaba.\nY así fue pasando el tiempo y ya han pasado 10 años.\n10 agosto, 2016 at 10:19 pm\nUfff Pilar, debió ser tan duro…., espero de corazón que este escrito ayude a futuras madres y que la sociedad sea capaz de protegernos en esos momentos tan vulnerables, un fuerte abrazo y gracias por compartir tu experiencia.\n2 marzo, 2017 at 1:16 pm\nBRUTAL tu post. He llegado a él por tu entrada en facebook al comentario de Lorena Moncholí. Lo he leído por casualidad, pero se me han removido hasta las entrañas porque has relatado exactamente lo que me ocurrió a mí.\nIncomprensión y mucho miedo fue lo que yo viví durante el puerperio. Miedo a la soledad, a estar con un bebé tan pequeño, a no saber cuidarle, a que «me pasara algo» y estuviéramos las dos en casa y nadie se enterara y ese bebé se quedara solo hasta que alguien llegara…\nCuando empezaron los mareos, la sensación de «no estar en este mundo», los ataques de pánico, los «ahogos», los llantos, los «se me ha quedado algo parado en la garganta y no se lo que es (que me hizo adelgazar 10 kg)»….\nLa depresión post-parto es muy conocida, pero y la ansiedad post parto???\nEl médico de cabecera me puso en lista de espera de un psiquiatra que nunca me llamó.\nTuve que arreglármelas sola. Cuando pasados unos meses, saqué fuerzas de no se donde, para buscar ayuda, empecé a vislumbrar que aquello podría ser algo llamado ANSIEDAD y que estaba pasando por TODAS las fases de la misma. Y no, realmente no me estaba volviendo loca, era el terror a perder la cabeza lo que me estaba controlando.\nMis sombras, TODAS Y CADA UNA DE ELLAS, salieron.\nHoy, 4 años después, no le deseo ni a mi peor enemigo algo así. NADIE se merece vivir el puerperio en soledad. Gracias a la vida que me puso delante las personas que necesitaba, gracias a mis grupos de lactancia, gracias a MI, porque fui capaz de caer en los suburbios más profundos de mi ser y poco a poco (demasiado poco a poco), pude subir.\nHoy soy OTRA PERSONA, he vuelto a nacer y estoy orgullosa de ello.\nSolo me queda un miedo más, ese que me acecha cuando pienso en tener otro hijo…. Por si «vuelve pasar».\nPero lo tengo claro. Quiero otro hijo, y esta vez, quiero vivir el puerperio desde la calma, desde la tranquilidad, desde la PAZ.\nEsta vez las cosas serán diferentes, estaré acompañada, desde el momento 1. Buscaré una doula, me iré a casa de mi madre a pasar los primeros meses, haré, todo lo que esté en mi mano para que todo sea diferente, y sobre todo, NO VOLVERÁ A OCURRIR porque YO YA NO SOY LA QUE ERA.. Y todo esto ha tenido que servir para algo.\n9 agosto, 2017 at 4:32 pm\nTe leo y se me ponen los pelos de punta,ufff es que es tan duro cuando te ves sola, yo también tenía tu mismo miedo si volvía a quedarme embarazada, aún así gracias a todo eso que viví y a mis hijos encontré mi vocación, y lo agradezco enormemente, y veo que tu también has sacado un gran aprendizaje, me voy a quedar con tu última frase, «no volverá a ocurrir porque yo ya no soy la que era». Gracias por compartir un poquito de ti.\nMiedo. Puerperio sanador | Lucero de Alba dice:\n2 enero, 2017 a las 9:07 pm\n[…] que me he dado cuenta en el transcurso de los años es que ha sido mi salvación, mi despertar, que el puerperio me pilló en bragas y que la maternidad es un continuo crecimiento y aprendizaje, que nunca serás la misma, pero que […]\nAlumbrar la Vida. El nacimiento de una madre | Lucero de Alba dice:\n[…] lo procesos que viví, ya que con ellos nací de nuevo. Fue una etapa muy dura, pueden leer mas en El puerperio me pilló en bragas pero de un crecimiento muy potente, y aunque inicialmente parecía que no iba a levantar cabeza, ha […]


Llegó la hora de frenar el cambio climático.\nLa comisión especial de expertos mundiales sobre el calentamiento global expresó las conclusiones de su reunión en París este viernes. Los humanos tenemos el 90 por ciento de la responsabilidad de la crisis ambiental.\n"El entendimiento de las influencias humanas de calentamiento y enfriamiento del clima han mejorado, llevando a un alto nivel de confianza en que el efecto neto global promedio de las actividades humanas desde 1750 ha sido el calentamiento", fue la explicación de los científicos para el cambio climático. (Foto:AP)\nNo hay nada que hacer. El planeta se está calentando, los mares están aumentado su nivel y las nieves perpetuas se están derritiendo. Lo peor es que la culpa es de todos los que habitamos la Tierra. Este fue el diagnóstico que dieron 2.500 científicos de 130 países, que estuvieron reunidos toda la semana analizando los distintos estudios y perspectivas sobre el cambio climático en París, Francia.\nY aunque este fenómeno no es nuevo y la responsabilidad del hombre y la actividad industrial en este tampoco, algunos países industrializados todavía ponían en duda que nosotros fuéramos la causa del problema.\nAsí lo explicaron los científicos: "El entendimiento de las influencias humanas de calentamiento y enfriamiento del clima han mejorado, llevando a un alto nivel de confianza en que el efecto neto global promedio de las actividades humanas desde 1750 ha sido el calentamiento".\nEl dictamen fue unánime: o se hace algo por controlar la situación o las temperaturas podrán aumentar hasta cuatro grados centígrados en este siglo. Algo que sería catastrófico para la vida, pues este aumento sería el más alto de los últimos 400.000 años.\nSegún los cálculos de estos científicos, para mediados del siglo el hielo ártico solo existirá en fotos y en los libros, pues se habrá derretido. Un destino parecido tendrán los picos nevados alrededor del mundo.\nEn Colombia, el cálculo es que para dentro de veinte años, el Nevado del Ruiz solo conservará su apellido. Este proceso de deshielo ya comenzó en el vecino Venezuela. De los seis picos congelados que existían solo quedan dos y estos podrían ver su fin en las próximas décadas.\nEl otro fenómeno temido del calentamiento global es el aumento en el nivel de los mares. Pero acá los expertos si son un poco más optimistas, aunque los pronósticos que se manejaban eran de incrementos cercanos a un metro, el IPCC indicó que como estaría en un rango de 28 a 43 centímetros. Aunque esto es mucho menor a lo esperado, este aumento alcanzaría para hundir varias islas pequeñas y cambiar los aspectos de las costas.\nA pesar de las predicciones, el informe no pretende ser apocalíptico. Por eso los expertos aclararon que, aunque el aumento global de temperatura es irreversible, la situación se puede controlar. Tanto así que ellos dieron tres posibles escenarios de los niveles de calentamiento en el siglo XXI, aunque ellos aseguraron que todos eran 'conservadores'.\nDe ahí el llamado a todas las personas, dirigentes, políticos, industriales y gente del común a crear la suficiente conciencia del efecto de nuestras actividades sobre el planeta.\nPor eso lo que queda por hacer es mucho. El IPCC debe entregar dos informes más a lo largo del año, el último de estos tendrá que ser adaptado por la comunidad internacional, pues dará los lineamientos para manejar de un modo responsable los recursos del planeta, tratar de controlar el proceso de calentamiento y conservar las condiciones para que la vida siga dándose en la Tierra.