POLO en Young con el tercer mejor jugador del Mundo | Intendencia de Rio Negro\nPOLO en Young con el tercer mejor jugador del Mundo\nAyer al caer la tarde en el stand de la IRN en la Expoactiva Soraino 2016, se brindaron los principales detalles del Torneo de Polo a jugarse desde hoy Young.\nAndrea Schunk expresó en el stand promocional de la IRN en la Expo Activa sobre la satisfacción de poder anunciar el Torneo de Polo a realizarse en Young, que eleva la propuesta de Turismo de este Gobierno Departamental.\nEl Presidente Horacio Stirling dijo que “es una gran oportunidad de seguir haciendo conocer este deporte, quizás Río Negro, Uruguay, como equipo no trasciende tanto, pero tiene en Pelón Stirling el tercer o cuarto jugador más importante del mundo, un profesional de este deporte. Esta actividad de Semana Santa en Young tiene más de 50 años, y viene creciendo, habrá 18 equipos participando, y viene mucha gente a acompañar el evento, habrá también actividades para la familia, un torneo de polo para niños, exposición y remate de caballos de polo y una fiesta final.”\nMatías Revoledo agregó que “el evento comienza hoy mismo viernes 18 de marzo, y se extiende hasta el sábado 26 con las finales de ambas copas, 6 equipos de alto hándicaps y 12 de bajo hándicaps. El juego es en cuatro canchas distintas, es un evento global, con muchas actividades paralelas también como el remate de los 15 caballos jugadores que entran a pista. La entrada es gratuita, y trabajamos con el Centro Esperanza”\nIgnacio Damonte cerró diciendo “hay un equipo de Río Negro, y otro compartido, y se alterna alto y bajo hándicaps, alternándose la competencia en series, es un evento familiar y esperamos muy buena participación de todos.\nEvento importante para el departamento, se destaca muchísimo y se hace un conjunto con la Intendencia, porque trabajar de esta manera augura éxito”.


¿Cómo no amargarte los lunes? | Cami a l'estel\n03/02/2017 / Cami a l'Estel\nVer la cara de la gente por la calle los lunes por la mañana me lleva a pensar que si los lunes no te gustan será porque no te gusta lo que haces durante el día o durante la semana…y quizá deberías pensar seriamente en ello y plantearte que puedes hacer para mejorarlo o directamente cambiarlo.\nYa sé que no es fácil cambiar totalmente los lunes ni el resto de días, pero puedes empezar por hacer pequeños cambios, puedes dar pequeños pasos para que el próximo lunes no sea tan duro.\nPuedes llevar a cabo una serie de acciones que te harán vivir los lunes de una forma menos dura y menos mala. Te dejo unos pequeños pasos:\nApúntate todo lo que tienes pendiente por hacer hoy: para así no estresarte y no olvidarte de nada. Busca un agenda que te guste o una libreta y anótalo todo. Así no incrementarás tu estrés olvidándote de lo que tienes que hacer.\nCuídate: haz ejercicio, come sano y duerme las horas que necesitas, así tendrás más energía para empezar el nuevo día y llevar a cabo todas las tareas y retos a los que te tengas que enfrentar.\nIgualmente no te gustarán los lunes pero tendrás la energía para seguir adelante, no irás cansado y sin energía a trabajar, y si tienes energía tendrás la fuerza para empezar a hacer pequeños y poderosos cambios en tu vida.\nSal a pasear: sal a tomar el aire o el sol. De una manera consciente nota el aire o los rayos del sol en tu cara y disfruta de ello. Piensa en que es tu momento y alégrate por ello. Todo esto te levantará el ánimo y te hará ver la vida de una forma más positiva. Pruébalo, es un acto sencillo pero poderoso.\nConcédete pequeños breaks durante la jornada: aunque sólo sean 5 o 10 minutos para tomar un café o para charlar con tus compañeros de trabajo. Te ayudará a descansar y desconectar.\nQueda con personas que te motivan y a las que te sientes unid@: llama ahora a un amig@ y queda hoy mismo o mañana para tomar algo y charlar. Será una motivación que te hará pasar más rápido la jornada del lunes en el trabajo.\nHaz realidad un hobby: apúntate a un curso de ese hobby que tienes olvidado, pero que te encantaba. O bien prueba un hobby nuevo, seguro que hay algo que siempre has querido probar ¿qué era? ahora es el momento de probarlo.\nBusca el tiempo para hacerlo, que la falta de tiempo no sea una excusa, seguro que con algo de organización o de delegación lo encuentras.\nPasa a la acción en lo que deseas: haz realidad hoy mismo un paso que te va a ayudar a hacer realidad tu sueño. Sólo da un paso, no hace falta que des todos los pasos ni siquiera que sepas cuales son, tu simplemente empieza a andar, pasa a la acción y ya irás viendo que tienes que hacer a continuación\nSeguro que si pones en marcha todos estos consejos los lunes dejarán de ser el peor día de la semana y pasarán a ser días llenos de nuevas posibilidades, de retos cumplidos, de descubrimientos y de momentos agradables de relax.\nEmpieza a implementar un consejo y cuando veas que mejora tu estado de ánimo, prueba otro consejo y así sucesivamente para ir mejorando tus lunes y tu vida en general.\nSi tienes otro truco, ¿lo compartes con nosotr@s? seguro que todos nos beneficiaremos de ello.\n← Ser optimista sale a cuenta\n¿Qué ganas quejándote? →\n20 comentarios en “¿Cómo no amargarte los lunes?”\n06/02/2017 en 17:47\nMe dejaron de pesar los Lunes cuando me quede sin trabajo, ahora que tengo trabajo me gustan los lunes porque sigo con mis ingresos, ademas es un día mas de vida, trato de disfrutarlo por muy estresante que sea el trabajo, al final todo depende de la actitud de uno le tenga 😀\nEso de hacer ejercicio también va muy bien, pues como dices, si bien no te cambia el como veas un lunes, si te da mucho mas energía y se dificulta muchísimo menos levantarse temprano 😀\n06/02/2017 en 17:58\nEs cierto que todo depende de la actitud con la que uno se tome la vida. Si uno tiene la actitud correcta puede convertir los lunes en un día más de vida y de disfrute.\n10/02/2017 en 19:01\nMuy buen post!! lo pasaré a todas aquellas personas de mi entorno que odian los lunes. Porque en mi caso y aunque parezca extraterrestre a mi me gustan porque los veo con la nueva oportunidad para dar lo mejor de mi en la semana.\n13/02/2017 en 14:25\n¡Muchas gracias! Me encanta tu enfoque de los lunes 🙂\n11/02/2017 en 21:29\nOdina todo comienzo siempre es difícil y los lunes en particular siempre lo consideramos como un comienzo, puede que al medio día nuestro rostro ya haya cambiado el semblante típico de un lunes mañanero, pero es como difícil enfrentar un lunes sin al menos una pizca de desanimo, pero esto ocurre sobre todo cuando tenemos una rutina con la cual no nos sentimos muy a gusto, y por supuesto que el lunes te recuerda que debes ir a enfrentarte a esa rutina que te molesta, y es tal cual como enero, que representa el lunes del año, pero es porque están al comienzo y marcan un comienzo, y los seres humanos hacemos todo lo posible para huirle a todo aquello que implique comenzar. Todo lo que recomiendas en este post es perfecto para salir de ese letargo tan desagradable que nos provocan los lunes y para aprender a darle a la vida otra cara cuando algo implique comenzar.\n13/02/2017 en 14:28\nSi Eliana, nos cuesta comenzar por que los comienzos son difíciles y más si lo que vamos a hacer en ese día no nos gusta o no nos apetece hacerlo. Por eso hay que intentar cambiar aunque sea pequeños detalles para poner mejor cara los lunes por la mañana.\nOdina no puedo estar más de acuerdo contigo. Esto de los lunes viene ya de lejos y además, es como esos males endémicos, que muchas veces se expanden, no porque lo creas, si no porque es lo que dice la mayoría. Si en la oficina, tú eres la única que va contenta a trabajar, te miran raro… porque la norma dice que hay que odiar los lunes. Hay que poner en práctica el salirte del grupo de lo que dicen la mayoría y tener la valentía de decir: Lunes? Ah! Pero ¿es ese día de la semana? jejeje Me encantan tus consejos y hay que ponerse con ellos para ya! ¡Muchísimas gracias!\n13/02/2017 en 14:32\nBueno hay que aceptar que la gente te mire raro y además siempre habrá alguien que lo haga, hagas tu lo que hagas. O sea que mejor poner buena cara y ser feliz 😉 Aunque si, tal como tu dices hay que ser valiente para hacerlo.\nHola, Odina. Estoy de acuerdo que tomarte tiempo para aclarar todo lo que tengas que hacer y hacer planes divertidos ayudarán a que los lunes pesen menos. A menudo la sensación de “otra vez lunes” viene precedida de “ya se ha acabado el fin de semana”, es decir el pasarse el domingo pensando que al día siguiente hay que volver a trabajar. Por eso, otro truco es organizarse algún plan divertido los domingos por la tarde para alargar el disfrute del fin de semana además de olvidarnos de pensar en que mañana es lunes. Pero en general creo que es cuestión de resiliencia y actitud. Sin lunes no habría martes ni miércoles ni jueves… Puede ser buena idea acordarse de las personas que trabajan los fines de semana así que todo es relativo y cuestión de punto de vista. Además también podemos dar las gracias por tener trabajo que permite disfrutar de los descansos y del estilo de vida que se tenga. Y si realmente aborreces tu trabajo, como tú bien dices, habrá que analizar qué molesta tanto y plantearse buscar otro.\n14/02/2017 en 10:12\nGracias por compartir tus trucos e ideas. Es un muy buen plan hacer algo divertido los domingos por la tarde así te facilitas olvidar que al día siguiente es lunes, y además esforzarte en pensar en el momento presente y vivirlo al máximo y no pensar en el futuro, ayudará a disfrutar plenamente del domingo. Tal como tu dices todo es cuestión de actitud y de ver las cosas desde otro punto de vista que nos permita ser más felices y vivir más plenamente.\nY si todo esto no va bien, habrá que plantearse cambiar de trabajo o de rutina o…\n15/02/2017 en 16:42\nYo tengo tengo años que amo los lunes. Por eso público los lunes, porque todo es la actitud con el cual decidimos enfrentar la vida. Es muy bueno estar a gusto el funde, pero no me imagino todo los días siendo finde.\nExcelente post para reflexionar y siempre tener una actitud positiva todos los días. Que viva los lunes.\n15/02/2017 en 17:28\nMe alegro mucho Alexa. Y así es, todo depende de la actitud con la que nos enfrentamos a las cosas.\n¡Vivan los lunes! 🙂\n15/02/2017 en 23:23\nJajaj estoy contigo. Ya me paso fui una amargada de los lunes luego llegaron los bebes y aprendi a que no razones. Todos los diasson buenos y hay que valorarlos\n16/02/2017 en 10:35\nCierto, hay que valorar todos los días, ya que todos son buenos\n16/02/2017 en 04:40\nMe encantan los lunes, pero no siempre fue así, cuando trabajaba costaba un poco, sobre todo cuando me estaba cansando en el trabajo. No había manera de que estuviera tranquila los domingos en la noche y cuando llegaba el lunes solamente pensaba en cuándo sería viernes, porque así era. Sin embargo cuando uno hace lo que le gusta, vive según tus tiempos los lunes dejan de ser días malos, tristes o grises…. 🙂\n16/02/2017 en 10:37\nSi Diana, cuando tu trabajo no te gusta o te cansa, los domingos por la noche y los lunes no son buenos momentos y sólo esperas que llegue el viernes. Para evitar todo esto nada como hacer aquello que te gusta.\nMe imagino que para los que trabajan debe ser estresantre luego de estar dos dias inactivos, lo mejor seria trabajar todos los dias asi no notarian la diferencia, para mi es un dia más.\n17/02/2017 en 09:46\nAmparo no se si a todo el mundo le gustaría trabajar todos los días jejeje 😉\nEntiendo lo que dices, pero también se le puede dar la vuelta e intentar que te guste cada día y no solo sábado y domingo.\n05/09/2017 en 18:38\nPues es cierto, si los lunes amargan la vida a la gente es porque no les gusta lo que hacen, yo trabajo muchos días y puede ser que precisamente el lunes tenga fiesta o sea que nunca lo he asociado a volver a trabajar y menos cuando trabajo el fin de semana… pero a mi me gusta lo que hago y difícilmente me quejo por volver al trabajo!\n06/09/2017 en 18:14\nQué suerte tienes de que te guste tu trabajo, porque cuando te gusta lo que haces los lunes no son un día difícil ni duro. En cambio los lunes amargan la vida de aquellas personas que no se sienten realizadas laboralmente.


Durabilidad, resistente al agua y las rayas fotomural tejido no tejido Fotomural "Prado al amanecer" para pegar en la pared. Fotomural "Prado al amanecer" con un tema inspirador será un adorno impresionante a cualquier habitación. Fotomurales tejido no tejido se montan con ayuda de pegamento\nARTGEIS Fotomural - Prado al amanecer Durabilidad, resistente al agua y las rayas fotomural tejido no tejido Fotomural "Prado al amanecer" para pegar en la pared. Fotomural "Prado al amanecer" con un tema inspirador será un adorno impresionante a cualquier habitación. Fotomurales tejido no tejido se montan con ayuda de pegamento Prado 710964 in_stock


Plaza de la Constitución, ampliación 2017 Por Elías Cababie Daniel – ELÍAS CABABIE\nPlaza de la Constitución, ampliación 2017 Por Elías Cababie Daniel\nCuenta la leyenda que dónde se encontrara un Águila devorando a una serpiente fuese tomada como señal, sobre la cual, nuestros ancestros debían fundar los primeros cimientos de la gran orbe que posteriormente se erguiría cómo una Gran Nación.\nELÍAS CABABIE DANIEL. FOTO PLAZA DE LA CONSTITUCIÓN\nConocida popularmente como Zócalo, es la explanada central que actualmente cuenta con 21,000 metros cuadrados, zona testigo de innumerables manifestaciones, eventos, tomas de protesta, celebraciones, etc. Además de contener dentro de sus raíces más profundas vestigios de lo que antaño fuese el Gran Imperio de Tenochtitlan, germen de nuestra cultura y cuna de nuestra Historia, rica en costumbres y simbolismos.\nSede del poder político, económico y religioso de México, es punto central de nuestra identidad como pueblo mexica. Muchos han sido los acontecimientos y épocas que han ido detallando su cambio y reforma estructural, hemos visto hundimiento en su terreno, así como los esfuerzos del equipo de ingenieros y arquitectos por mantenerla en pie.\nAl día de hoy existen nuevos planes para la Plaza de la Constitución cuya ampliación se tiene prevista de aprox. Sus 2,000 metros cuadrados de territorio; todo este proyecto a cargo del Gobierno de la CDMX y el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH).\nActualmente la plaza se encuentra entre parchada, desnivelada y rota, por lo cual los expertos estiman necesaria una remodelación después de 60 años, en que se aplicará la última a detalle.\nSe estima que el proyecto será sencillo pero laborioso, pues se retirará y sustituirá el piso de la plaza con una excavación de aprox. 50 cm. para su nivelación; además de otorgarle mejoras que le beneficien al momento de utilizarla en conciertos, exposiciones o festividades futuras.\nPrevious postLa Tlanchana de Metepec, Sirena en Tierra Firme Por Elías Cababie Daniel\nNext postTemplo de Santo Domingo de Guzmán en Oaxaca, y Antonia de Vergara Por Elías Cababie Daniel


El Puerto de Bilbao participa en la feria de cruceros Seatrade de Miami\nUsted está aquí: Inicio / MARÍTIMO / El Puerto de Bilbao participa en la feria de cruceros Seatrade de Miami\nLa Autoridad Portuaria de Bilbao participará un año más, junto con la Oficina de Información turística de Bilbao, en Seatrade Cruise Convention, la feria de cruceros más importante del mundo, que se celebra en Miami del 15 al 18 de marzo. El Puerto de Bilbao contará con un stand propio y con una agenda repleta de actos, entre los que destaca un importante número de entrevistas ya concertadas con armadores internacionales de cruceros.\nComo en la edición anterior, la Autoridad Portuaria patrocinará un desayuno de trabajo con armadores junto con la Asociación Cruise Atlantic Europe, de la que también es miembro. Cruise Atlantic trabaja para desarrollar una ruta de crucero específica entre Portugal, Norte de España, Francia y las Islas Británicas, que la Unión Europea ha decidido subvencionar en un 65%.\nEn estas reuniones los representantes del Puerto de Bilbao les informarán de las excursiones que se ofrecen, de la amplia oferta cultural y gastronómica de Euskadi y de que a partir de mayo Bilbao se convertirá en puerto base de cruceros de la mano de Iberocruceros. Esta naviera confía en Bilbao como puerto de inicio y final de ruta por el mercado potencial de pasajeros existente en esta zona del norte de España, donde espera captar 6.000 clientes.\nPara mejorar el servicio a los pasajeros, la Autoridad Portuaria de Bilbao invertirá este año más de un millón de euros. Por un lado, contará esta primavera con una nueva estación marítima y, por otro, adquirirá un tercer escáner para agilizar la operativa.\nLos cruceros de MSC en Bilbao\nEl Queen Mary 2 el año pasado en Bilbao\nEl Puerto de Bilbao recibirá este año una treintena de cruceros, a bordo de los cuales llegarán cerca de 40.000 pasajeros. La mayoría son de gran porte, con esloras comprendidas entre los 140 y 294 metros. Cinco cruceros, concretamente, tienen capacidad para más de 3.000 pasajeros.\nEste año MSC posicionará dos de sus cruceros en el Puerto de Bilbao atraído por el atractivo turístico de Euskadi. También la compañía Cunard vuelve a apostar por Bilbao, y si en anteriores temporadas atracaron el Queen Elizabeth 2 y el Queen Mary 2, este año será el Queen Victoria el que visite la costa vasca. El Queen Victoria cuenta con 294 metros de eslora y 89.500 GT.\nArchivado en: MARÍTIMO Etiquetado con: puerto de bilbao, Seatrade


La cara y la cruz del defensa de moda en el Real Madrid\nLos blancos están siendo muy sólidos atrás, aunque a veces hay errores puntuales\n17.01.2022 16:34h Actualizado: 17.01.2022 16:59 h.\nHace unos meses muchos madridistas aseguraban que Militao era uno de los mejores centrales del mundo. Esa idea se ha ido diluyendo con el paso de los meses. El defensa del conjunto blanco ha sido capaz de lo mejor y de lo peor en media temporada.\nEl brasileño ya empezó a sorprender la temporada pasada. Sus oportunidades llegaron a raíz de las lesiones de Sergio Ramos. Hace justo un año Militao era un jugador prescindible en el Madrid, hasta los propios merengues no estaban contentos con él. Sin embargo todo eso ha ido cambiando.\nFallo en Getafe\nEs cierto que el salto de calidad que ha dado el central es espectacular, pero también es cierto que comete varios errores impropios de un central top. El futbolista de moda ha estado en boca de todos gracias a su gran arranque liguero. Pese a ello, en las últimas semanas su rendimiento ha caído en picado por culpa de malas decisiones sobre el terreno de juego.\nLa derrota del Madrid frente al Getafe fue propiciada por un error garrafal suyo. Militao creyó que era buena idea intentas driblar a Enes Unal. Eso no fue así y el turco marcó el único tanto del partido. Esta fue la primera derrota del Madrid en mucho tiempo. La mala decisión del internacional por Brasil supuso este pinchazo de su equipo.\nEn la Supercopa tampoco estuvo del todo acertado. Pese a la victoria frente al Athletic en la final, el brasileño cometió un penalti muy claro que acabó en tarjeta roja. Es evidente que todavía es muy joven, pero tiene que encontrar esa regularidad que le permita estar entre los mejores defensas del mundo. Precisamente uno de los defensas más regulares de esta temporada está siendo Araujo. La diferencia entre él y Militao está en que al Real Madrid no le marcan tantos goles como al Barça.\nEl árbitro expulsa a Nicolo Barella por su incidente con Militao / EFE\nLa solidez defensiva del Real Madrid se debe a la defensa, de eso no hay dudas, pero hay que valorar mucho a Courtois que está salvando en muchas ocasiones al equipo blanco. El belga le salvó a su compañero tras atajar el penalti frente al Athletic. Si Raúl García hubiera anotado el encuentro podría haber cambiado por completo.\nPese a estos altibajos, los de Ancelotti no han sufrido las bajas de Varane y Sergio Ramos. El Real Madrid ha apostado por la nueva pareja de centrales formada por Militao y Alaba.


En la Mariposa Edinfa, te ofrecemos la posibilidad de dejarnos acompañar a tu hijo/a en un entorno amable y lleno de amor donde lo más importante es que se sienta feliz y tranquilo/a. Creemos en la educación respetuosa de nuestros hijos/as y ponemos en práctica la escucha activa como parte fundamental de la metodología de aprendizaje de los más pequeños.\nSe trata de un rincón familiar donde ofrecemos la confianza, respeto y libertad que necesitan para madurar y ser felices. Un lugar en el que dejarles expresar sus emociones, aprender de ellas, convivir con otros niños/as y entrenar la resolución de conflictos. Un tiempo de juego, disfrute y descubrimiento de nuevas cosas cada día, para niños y niñas de 1 a 6 años.\nEl peque entra en ‘su casa’, se pone sus zapatillas y comienza a explorar el espacio. Allí decide dónde quiere jugar, qué quiere investigar y aprender ese día, si quiere dormir o cantar… El espacio acoge a un número pequeño de niños/as con un adulto acompañante por cada 4-5 peques.


Vuelos baratos de Ohio a Flagstaff a partir de $265 - KAYAK\nEncuentra vuelos baratos de Ohio a Flagstaff\nVuelo de Cincinnati Cinci./N. Kentucky a Flagstaff Pulliam\nPreguntas frecuentes para la ruta de Ohio a Flagstaff\n¿Cómo es que KAYAK encuentra precios tan bajos para vuelos de Ohio a Flagstaff?\nKAYAK es un buscador de viajes. Eso significa que buscamos en toda la web para encontrar los mejores precios para nuestros usuarios. Con más de 2 mil millones de búsquedas de vuelos procesados anualmente, podemos mostrar una gran variedad de precios y opciones para vuelos de Ohio a Flagstaff.\n¿Cómo me ayuda la herramienta de predicción de precios de KAYAK a elegir el momento adecuado para comprar mi boleto de avión de Ohio a Flagstaff?\nLa herramienta de predicción de precios de KAYAK usa datos históricos para determinar si el precio de un vuelo a Flagstaff de Ohio puede cambiar en los próximos 7 días, para que los viajeros sepan si reservar o esperar.\n¿Qué es la opción KAYAK Mix para los vuelos de Ohio a Flagstaff?\nKAYAK Mix te permite combinar boletos de solo ida para ahorrar dinero en comparación con un boleto de ida y vuelta tradicional. De esta manera puedes volar a Flagstaff con una aerolínea y regresar a Ohio con otra.\n¿Qué es la función "fechas flexibles" de KAYAK y por qué deberías prestarle atención cuando buscas un vuelo de Ohio a Flagstaff?\nA veces las fechas del viaje no son definitivas. Si tienes algo de flexibilidad, las fechas flexibles te muestran todas las opciones al volar a Flagstaff de Ohio hasta 3 días antes o después de tus fechas elegidas y así puedes elegir los vuelos que más te vengan.\nPrincipales aerolíneas que vuelan de Ohio a Flagstaff Pulliam\nMedidas de seguridad para las aerolíneas que vuelan de Ohio a Flagstaff\nLas aerolíneas que vuelan de Ohio a Flagstaff han tomado medidas de seguridad adicionales y ajustado sus políticas para atender mejor a los viajeros. Las políticas varían según la aerolínea.\nLimpieza diaria, instalación de filtros HEPA en cabina en vuelos de Ohio a Flagstaff\nMascarillas obligatorias y provistas en vuelos de Ohio a Flagstaff\nLos asientos del medio no se pueden reservar en vuelos de Ohio a Flagstaff\nPrueba de anticuerpos, prueba de síntomas en vuelos de Ohio a Flagstaff\nSin tasas por cambios. Busca vuelos flexibles de Ohio a Flagstaff\nReserva vuelos baratos de Ohio a Flagstaff\nFlagstaff - Ohio\nBusca vuelos a Flagstaff en KAYAK. Encuentra vuelos baratos a cualquier lugar en Flagstaff desde Ohio. KAYAK busca en cientos de webs de viajes para ayudarte a encontrar vuelos baratos y reservar el que más te convenga. Con KAYAK también puedes comparar precios para boletos de última hora para volar a Flagstaff desde cualquier parte de Ohio.


Misión Pópulo: Ha nacido una estrella aromatizada\nHa nacido una estrella aromatizada\nNo se sabe, principalmente porque ellos no lo quieren decir, si han sido pocos o muchos los vídeos recibidos por la Asamblea Nacional Catalana, (ANC) en el concurso convocado para conocer el mejor insulto sobre lo que ellos denominan El Proceso y La Vanguardia –antes Española del conde de Godó, el que pretende destronar al Rey- La Cuestión Catalana. Es fácil colegir que han sido muchos, a cada cual mejor o peor, según se mire.\nPero, por si acaso, ellos “callaoscomounosputas”. Ni la pían, hasta tal punto que ya no quieren recibir más y, encima, no hacen público el vídeo ganador ni cuánto dinero se ha llevado su autor, aunque siendo ellos catalanes seguro que la respuesta es que el premio se quede en que si te he visto no me acuerdo, hasta luego Lucas. Pues, una pena, penita, pena, porque los habrá más que curiosos. Porque todo este proceso, esta cuestión catalana, es todo un hazme reír, que ya quisieran ellos que aunque así fuera lo conocieran en todo el mundo. Y es que no, y lo peor para estos que llevan seis años viviendo de la sopa boba, “apesebraos”, como se les conoce, es que se les está acabando el tiempo y que, al final, van a tener que buscarse un trabajo. ¡”Desperaos” están!\nTodo esto se la suda a los guarrillos cuperos, que siguen barriendo las calles con la escoba de losSirex. Para dar ejemplo, Ana Gabriela, la del sobaco aromatizado, está como loca que no cuaja arengando a los sus cachorros de la calle borroca para que acaben con los turistas. Y tanto tanto se ha concentrado en ello, que su descuido nos ha traído el nacimiento de una nueva estrella cupera.\nTodavía no sabemos, tiempo al tiempo, qué parte del su cuerpo será la que más necesite de la ducha; eso sí, las dos laGabriela y la nueva estrella, Mireia Vehi, cortadas por el mismo “pelucas”. Asegura laVehí que todos “tranquis”, que ya hay censo y urnas para el día D, que no es otra cosa que el del referéndum del UnoaCero. Y que se guarda más cosas, que hay que mantener ocultas, para chinchar y rabiar al Estado. Es la “estrategia de astucia de mínimos”. ¡Jéjé!\nCasi ha desvelado más secretos laVehí que el propio Gobierno de elPuigidemón –el hijo del pastelero-, porque también ha adelantado que pronto se abrirá la página web en la que se podrán apuntar los funcionarios voluntarios que quieran participar en el recuento del UnoaCero y que si el Gobierno de elPresiRajoy disuelve el Parlamento catalán ellos, los cuperos, se quedarán dentro y que tendrá que ser la Guardia Civil quien los saque. Así que, avisados quedan los de la Benemérita, para que no se olviden de las mascarillas, por eso de los efluvios.\nEtiquetas: Cataluña, CUP, Mireia Vehi, nueva estrella, urnas y censo. secesionismo


Listas De Flexo Venus Que Te Encantarán. – Iluminacion La Muralla\nListas de flexo venus que te encantarán.\nflexo venus que necesitabas ya es tuyo.Notarás lo útil que son los productos en tu vida diaria.De entre los mejores flexo venus que te acercamos, escoge el que te resulte mejor.\n¿Cuál es el propósito por el que te estamos sugiriendo nuestros productos? Debido a que deseamos venderte los artículos brindando valor y utilidad a la gente que deciden dejar su confianza en nosotros.\nSi eliges testear flexo venus que te presentamos, estarás cautivado por las características del artículo.\nMantenemos una buena relación con las personas a las que les vendemos, donde les brindamos los productos que requieren, no te decepcionaremos.\nDarás con lo que anhelas si te apoyas en nuestros trabajadores.Estarás muy encantado al ponernos a prueba.\n¿Viste estos colosales flexo venus que te estamos trayendo?\nEn unos pocos minutos te enseñamos los magníficos catálogos con flexo venus que tenemos a nuestro alcance para que los analices detalladamente. Échale un vistazo a absolutamente todo, así podrás adquriri aquello que se ajuste a lo que buscas.\nVenus [feat. Ronnie Flex & Snelle]\nVenus (Instrumental) [feat. Ronnie Flex & Snelle]\nFlex FreeStyle (feat. Svein) [Explicit]\nHow I Flex Now [Explicit]\nSeguro te fascinó lo que te acabamos de presentar.Lo que tratas de conseguir lo encontrarás en nuestra plataforma on-line.Sólo falta que dediques unos minutos para conseguir lo que te hace falta entre las cosas que están ya publicadas.\nNuestro equipo te seguirá enseñando flexo venus si todavía no consigues lo que te hace falta.\nInventarios de flexo ducha empotrable que te encantarán.\nCatálogos de lampara de pared leroy merlin que adorarás.\nCompendios de lampara de pie cine que amarás.\nListados de lamparas de techo sala comedor que te gustarán.\nDirectorios de lampara colgante mesilla que amarás.\nDirectorios de lamparas de techo baccarat que apreciarás.\nCompendios de lampara colgante exterior vintage que te encantarán.\nToda la diversidad que te presentamos te va a dejar increíblemente cautivado. Ningún sitio web se iguala al nuestro, no encontrarás lo que tenemos en ninguna otra parte. Pondremos en tus manos lo que requieras. Dejamos las cosas fáciles para que puedas comprar plácidamente.\n¿Quieres conocer las calificaciones de la clientela acerca de lo que adquieren?\nSe te hará más fácil y sencilla la vida con las reviews que hay sobre nuestros artículos porque podrás ver la calidad de dichos productos.Nosotros conocemos de la importancia de éstas, por lo que siempre enseñamos los productos en conjunto con lo que los clientes opinan sobre los mismos.\nEsto te dará dos grandes ventajas.Por un lado, vas a conocer completamente las características del artículo.Pero el que creemos que es el mejor beneficio es el soporte que recibes para obtener absolutamente toda la información necesaria para escoger artículos.\nTe dejamos todo claro para que no tengas problemas.Sólo falta esperar a que te llegue el artículo que elegiste.\n1 ¿Viste estos colosales flexo venus que te estamos trayendo?\n1.1.1 Listas de lampara turquesa ikea que querrás.\n1.1.2 Listados de lampara colgante moderna acero que adorarás.\n1.1.3 Inventarios de flexo ducha empotrable que te encantarán.\n1.1.4 Catálogos de lampara de pared leroy merlin que adorarás.\n1.1.5 Los más óptimos catálogos de lampara techo infantil ikea existentes del mercado.\n1.1.6 Compendios de lampara de pie cine que amarás.\n1.1.7 Listados de lamparas de techo sala comedor que te gustarán.\n1.1.8 Directorios de lampara colgante mesilla que amarás.\n1.1.9 Directorios de lamparas de techo baccarat que apreciarás.\n1.1.10 Compendios de lampara colgante exterior vintage que te encantarán.\n1.1.11 ¿Quieres conocer las calificaciones de la clientela acerca de lo que adquieren?


Subcomisión evaluará el jueves aprobación de informe final contra Alarcón | La República\nSubcomisión evaluará el jueves 4 aprobación de informe final contra Alarcón\nFelicita Tocto es la encargada de elaborar el documento final sobre la denuncia por un supuesto desbalance patrimonial del excontralor.\nAlarcón es congresista de la bancada Unión por el Perú. También preside la Comisión de Fiscalización. Foto: La República\n02 Feb 2021 | 21:17 h Actualizado el 02 de Febrero 2021 | 21:17 h\nLa Subcomisión de Acusaciones Constitucionales analizará este jueves 4 de febrero el informe final sobre la denuncia contra Edgar Alarcón por presunto enriquecimiento ilícito agravado.\nLa elaboración de este documento estuvo a cargo de la congresista Felicita Tocto, de la bancada Descentralización Democrática.\nEn esa línea, el proceso para levantarle el antejuicio político al excontralor estaría llegando a su etapa final. Si el reporte concluye con la acusación del investigado, pasa a la Comisión Permanente, cuyo presidente convoca a sesión donde ello se debatirá y votará.\nSi se aprueba la acusación, la Permanente nombra una Subcomisión Acusadora para que sustente el informe final y formule la denuncia ante el Pleno del Congreso.\nAlarcón es investigado por un presunto desbalance patrimonial negativo producto de mayores gastos por el importe de S/ 201.337,24, entre el 9 de junio del 2016 y el 4 de julio del 2017, cuando ejerció los cargos de gerente central de Operaciones, Auditoría y vicecontralor.\nAsimismo, la Fiscalía detalló que se determinó la existencia de diversos ingresos bancarizados por la suma de S/ 275.644,90, cuyos orígenes y depositarios “se desconocen”, cuando ejerció como contralor. Todo ello haría presumir la existencia de un desbalance patrimonial en los años 2016 y 2017.\nEn su defensa, Alarcón sostuvo que habría una interpretación errónea de la ley de declaraciones juradas por parte de la denunciante. Sin embargo, la legisladora Tocto considera válidas las pericias contables financieras de la Fiscalía, en que se demostrarían los desbalances que sustentan la acusación.\nCabe resaltar que el parlamentario de UPP tiene más de cuatro denuncias en su contra por diversos delitos presuntamente cometidos cuando estuvo a cargo de la Contraloría; entre ellos están enriquecimiento ilícito, colusión, peculado doloso, negociación incompatible y lavado de activos.


El Municipal – Martino: “El Frente Progresista es un modo de hacer política”\nMartino: “El Frente Progresista es un modo de hacer política”\nMar 19, 2019 El Municipal Entrevistas, Provinciales\nEl diputado provincial Edgardo Martino (UCR-FPCyS) acompañará a Felipe Michlig como candidato a senador suplente en el Departamento San Cristóbal. Defendió la gestión frentista: “En nuestro departamento estamos viendo obras históricas”, ejemplificó.\n“El movimiento departamental del partido siempre ha sido muy corporativo, con reglas muy particulares. En reunión, dirimimos las distintas representaciones y responsabilidades. A mí me designaron como senador suplente de Felipe Michlig”, contó el actual diputado provincial Edgardo Martino (UCR-FPCyS), en torno a la decisión sobre candidaturas.\nEdgardo Martino (Andrés Battistella – Rico al Cuadrado)\nEn San Cristóbal, el 99% del radicalismo está trabajando dentro del Frente Progresista Cívico y Social\nAl señalar los argumentos por los cuales formar parte del Frente Progresista, mencionó: “Como departamento estamos viendo obras históricas, que ni siquiera se habían soñado. Se construyen rutas nuevas, conexiones, ingresos a los pueblos, remodelaciones en colegios, equipamiento de comunas y municipios, consolidación de derechos, todo lo que hace a la salud, se han inaugurado hospitales en San Cristóbal y Ceres”.\n“Estamos muy conformes, tanto por las gestiones del ex gobernador Hermes Binner, como la de Antonio Bonfatti y actualmente la de Miguel Lifschitz. Ahora estamos todos acompañando la candidatura de Bonfatti – Victoria Tejeda” confirmó Martino.\nY apuntó: “El Frente es un modo de hacer política, que baja desde la conducción de nuestro propio senador pero es imitado por intendentes y presidentes comunales. Es un trabajo de mucha cercanía. Para nosotros es tan valiosa la representación en una ciudad como en una comuna muy chiquita. Estamos convencidos de que el Modelo Santa Fe es más equitativo que el que proponen el justicialismo y Cambiemos”.


El microcemento: tendencia innovadora en decoración\nEn el ámbito del diseño de interiores, el microcemento es un elemento de diseño que está muy de moda dada sus aplicaciones, su estética y su versatilidad en el hogar, oficina e, incluso, en naves industriales. En este post se explica qué es, dónde aplicarlo y cómo hacerlo, además de saber cuáles son sus beneficios.\nEl microcemento a la vanguardia de la decoración\nEl microcemento en Málaga y en todos los rincones del mundo se ha hecho cada vez más popular en el campo del diseño de interiores en los últimos años. No obstante, todavía no se ha masificado lo suficiente. Se espera que el microcemento alcance su máximo atractivo en los próximos años, según los especialistas en decoración e interiorismo.\nNo obstante, su uso se ha popularizado porque es un material fuerte, adaptable y con mucha personalidad y estas son sólo algunas de las ventajas del microcemento. Evidentemente, todo es cuestión de gustos y hay quien todavía se siente desconcertado por la popularidad del microcemento.\nPero, no se puede dudar que es como un lienzo en blanco en el que se puede expresar libremente un proyecto ideado tanto para casas, como para lugares públicos, centros comerciales y todo tipo de sitios por ser versátil y resistente a los elementos climáticos.\n¿Qué es exactamente el microcemento?\nEl microcemento es un material usado en la construcción que ha venido ganado muchos adeptos en el diseño tanto de interiores como de exteriores porque posee muy alta resistencia, versatilidad y de relativo bajo coste por su manera de aplicación y la fácil preparación previa de la obra.\nEn otras palabras, se trata de material usado en revestimiento de superficies que está hecho por una combinación que incluye cemento, polímeros, resinas y pigmentos que les proporcionan el color y que viene en una amplia paleta de casi 50 tonos distintos.\nEsto lo convierte en una excelente opción para revestir casi cualquier superficie, incluyendo hormigón, pizarra, adoquines, metal, mármol, plástico, cemento, etc. Por otro lado, su capacidad para adherirse a prácticamente cualquier superficie es una de sus características más destacadas.\n¿Dónde se usa el microcemento?\nEl microcemento no se usa sólo para suelos. Las paredes revestidas con microcemento son cada vez más comunes porque se hacen resistentes, lavables y no requieren pintura periódica.\nOtra de sus características más destacadas es que confiere mucha personalidad a los ambientes en los que se aplica y va de maravilla con los diseños clásicos, modernos y también los minimalistas.\nY lo que es más, crea una maravillosa sensación de equilibrio cuando se mezcla con elementos más convencionales como la madera y el cristal o con fibras naturales como el mimbre o el ratán. Tanto los suelos como las paredes se pueden revestir con microcemento.\nLas ventajas que ofrece el microcemento son muchas:\nPara empezar, se trata de un material versátil que puede utilizarse tanto para paredes como para suelos. Da a una habitación una estética distinta que puede aportar mucha personalidad.\nAdemás, es fácil de limpiar y mantener porque está formado por una capa continua en lugar de baldosas individuales.\nTambién es impermeable, lavable y antideslizante, lo que lo hace completamente seguro.\nOtra ventaja es que es sencillo de colocar. No supondrá ningún esfuerzo para la construcción de su casa porque sólo tiene 2-3 mm de grosor. Además, no es necesario retirar la capa de cimentación actual antes de aplicar el microcemento.\n¿Cuándo se debe utilizar el microcemento?\nSe puede utilizar para revestir tanto suelos como paredes porque es muy sencillo de aplicar. Las habitaciones pueden tener tanto un aire de diseño industrial como muy clásicas, dependiendo del color y cómo se aplique y los muebles y elementos decorativos que lo acompañen\nSin embargo, hay que combinarlo con los accesorios y elementos ornamentales adecuados. De no ser así, lo que puede es lograr una estancia poca acogedora y fría.\nEn el ámbito de la decoración, el microcemento, por ejemplo, combina muy bien con los estilos tropicales. El contraste entre el cemento y los verdes, amarillos y rosas vivos contribuye a efectos dramáticos.\nUno de los lugares más populares para encontrar microcemento es el baño. Pero, se puede usar en suelos de centros comerciales, lugares públicos, la cocina y hasta en las piscinas.\nEn el ámbito del diseño de interiores, el microcemento es un elemento de diseño que está muy de moda dada sus aplicaciones, su estética y su versatilidad en el hogar, oficina e, incluso, en naves industriales.


"LAS NUEVAS GENERACIONES DEBEN SABER QUE EL FÚTBOL FEMENINO NO APARECIÓ EN EL 2005”: MYRIAM GUERRERO | Fémina Fútbol\nInicio ➤ Noticias ➤ “LAS NUEVAS GENERACIONES DEBEN SABER QUE EL FÚTBOL FEMENINO NO APARECIÓ EN EL 2005”: MYRIAM GUERRERO\nFecha: 12 enero, 2017 13 enero, 2017 Por: mariaavalos\nFÉMINA FÚTBOL ENTREVISTA A LA ÚNICA MUJER QUE HA DIRIGIDO LA SELECCIÓN COLOMBIA FEMENINA, LA PROFE MYRIAM GUERRERO.\nMYRIAM GUERRERO, PROTAGONISTA DE LA LUCHA CONTRA EL MACHISMO, LA SEGREGACIÓN Y EL RECHAZO SOCIAL; ASÍ NACIÓ NUESTRO FÚTBOL FEMENINO.\nEl fútbol femenino para gran parte de la opinión deportiva nació con las chicas superpoderosas en el 2005/06, porque así lo hicieron ver en su momento los medios de comunicación, pero el proceso social y deportivo de construcción de un espacio en el fútbol para las mujeres, se remonta varias décadas atrás, cuando el tema chocaba con el estereotipo de feminidad, cuando se controvertía incluso la capacidad reproductiva de aquellas valientes que jugaban al fútbol por el solo hecho de gustar de un deporte presuntamente reservado para varones, cuando el único lugar de la mujer en los estratos populares se asociaba a los quehaceres del hogar y el cuidado de los hijos.\nPara tratar de reconstruir parte de la historia, quien mejor que la Profe Myriam Guerrero, la única mujer que a la fecha ha dirigido la Selección Colombia Mayores y también la Sub 20, y quien, además, fue parte de ese pequeño y a la vez colosal grupo de mujeres que dedicó sus años de juventud a escribir con lágrimas y sacrificio las primeras páginas del fútbol femenino en nuestro país.\nLa profe Myriam tiene una hoja de vida envidiable, estudió licenciatura en Educación Física en la Universidad Pedagógica Nacional donde hizo parte del equipo de fútbol de salón femenino creado en 1984. Al terminar su carrera, partió a Moscú donde se graduó como Directora Técnica de equipos de fútbol juvenil y femenino en el Instituto Central de Educación Física de Moscú estudiando allí desde 1987 hasta 1989. Así, se convirtió en la primera mujer en estudiar una especialización en materia de fútbol en dicha Universidad y muy seguramente en el país, pero también se convirtió en la primera mujer colombiana que jugó fuera de Colombia al servicio precisamente de esta Universidad Rusa. Posteriormente, también jugó para la Universidad Malajafco en donde fue subcampeona del Campeonato Nacional de la Unión Soviética.\nEn Colombia fue jugadora del Club Deportivo Vida, luego hizo parte de la primera Selección Bogotá que se conformó y también de la primera Selección Colombia en 1998 que participó en el Torneo Suramericano organizado en Mar del Plata Argentina.\nComo si fuera poco es comunicadora social de la Universidad Jorge Tadeo Lozano y diplomada en Periodismo, con énfasis en fútbol en la Universidad Los Libertadores. Actualmente es la entrenadora de las selecciones de fútbol masculino de la Universidad Jorge Tadeo Lozano.\nComo antesala al inicio de nuestra primera liga profesional de fútbol femenino, Fémina Fútbol quiere rendir homenaje a aquellas mujeres que con un espíritu de hierro construyeron los cimientos de lo que vivimos y gozamos hoy quienes gustamos de este deporte practicado por mujeres. Por eso buscamos y logramos, después de un largo tiempo de acercamiento, entrevistar a la Profe Myriam Guerrero, una verdadera leyenda del fútbol femenino en Colombia.\nFF: Usted hizo parte como jugadora de la primera selección Colombia que tuvo nuestro país. Cuéntenos un poco ¿cuál era la percepción social hacia las primeras mujeres que se atrevieron abrir el camino que hoy caminan miles de niñas en Colombia?\nMG: La década de los 90 realmente fue muy importante para lo que es hoy por hoy el desarrollo del fútbol femenino colombiano.\nEsa época tuvo todo ese cimiento, esa estructura que realmente sembramos jugadoras de todo el país en cada una de nuestras ciudades, haciéndole frente no solo a la crítica social, no solamente a los desmanes en los comentarios de los hombres, no solamente al descuido de todas las organizaciones deportivas, sino haciéndole frente a nuestra propia actitud altruista porque muchas quisimos de momento abandonar el barco por el maltrato social, por el maltrato del entorno como tal; era muy complicado para las mujeres y lo digo porque tuve la triste experiencia pero a la vez edificante, de dirigir a las niñas de la Universidad Nacional en el año 1990 con una propuesta de llevar el fútbol femenino por todos los barrios de Bogotá para promocionarlo y los gritos al otro lado de la malla de: ¡váyanse para la cocina!, ¡ustedes solo sirven para limpiar el piso!, cosas realmente desagradables, hicieron que muchas niñas salieran llorado de los partidos, pero ese sueño que yo tenía, les permitía escucharme, yo era su líder y su bastión.\nYo les decía mañana, en un año, no sabemos en cuánto, el fútbol femenino va a triunfar, y vamos a estar recordando en esos momentos de gloria, estas lágrimas de sangre que estamos sembrando no solo en Bogotá sino en muchas regiones de Colombia, no paremos, tal vez nosotras no lo vayamos a disfrutar pero el día de mañana cuando veamos a Colombia con una liga profesional, con una selección Colombia organizada, vamos a poder decirle a las generaciones que lo estén viviendo: nosotras tuvimos que ver ahí. Este gran edificio que hoy se muestra tuvo las mejores bases y los mejores cimientos en todas las mujeres que nos atrevimos a salir a la calle a demostrar que nosotras también podíamos jugar fútbol.\nDe hecho, en Bogotá se organiza el primer campeonato femenino en el año 1991, como respuesta a una actitud atrevida que tuvimos con el Club Deportivo Vida y mi entrenador Ramiro Alfaro, para llamarle la atención a la Liga de Fútbol de Bogotá sobre la necesidad de abrir un espacio para que las mujeres pudiéramos hacernos visibles.\nYo jugué un partido de lo que se llamaba torneo de marcas masculino, un torneo muy importante en la capital y me alinearon contra la Universidad Incca. Los jueces y organizadores llamaron a mi entrenador y le dijeron que si no me retiraba de la nómina debían expulsar el equipo del torneo, yo le dije profe retíreme tranquilo que ya la semilla se sembró, ya saben que existimos y que somos capaces de alzar la voz, y Gloria a Dios por eso que sucedió, porque son esas historias que las nuevas generaciones no conocen y que de una u otra forma hay que darlas a conocer y que gracias a ustedes como medio interesado en el fútbol femenino hoy puedo contar para que echemos una mirada atrás y sepan cómo nos tocó a nosotras esa lucha tan dura.\nLas nuevas generaciones deben saber que el fútbol femenino no apareció en el 2005, apareció a finales de los 80’s y comienzos de la década de los 90´s, esos años fueron definitivos. Recuerdo que los primeros clubes que existieron en Bogotá fueron Indutorba, Club Pavoline y el club Deportivo Vida.\nFF: ¿Valió la pena pasar por ese episodio de ser retirada del campo solo porque se necesitaba llamar la atención, decir existimos las mujeres también jugamos fútbol?\nMG: En el año 1991 la Liga de Fútbol de Bogotá organizó el primer torneo femenino de fútbol en Bogotá. De allí se escogieron chicas para escoger la primera selección Bogotá que participó en el primer nacional organizado por la Difútbol en Antioquia. Lo que yo quería lo logré. Empezaron a ver que estábamos allí dispuestas a todo.\nFF: ¿Cómo recuerda esa época en lo deportivo?\nMG: No cambia mucho lo que es hoy, porque nosotras, así como las niñas que pertenecen a los clubes actualmente, trabajábamos, estudiábamos y teníamos que dedicar un horario después de nuestras actividades diurnas al entrenamiento. Fue una época donde realmente se entregó todo, donde no importaba la oscuridad en Campincito porque no teníamos derecho a que nos prendieran las luces, entrenábamos en la noche con las luces prendidas de los carros de entrenadores y padres de familia, solo importaba el deseo de salir adelante, de acudir a nuestro talento y al don que Dios nos regaló para jugar al fútbol.\nEl talento humano, la formación de las jugadoras realmente era por la experiencia propia de cada una en su barrio, en fútbol de parque, porque obviamente no teníamos ninguna escuela, academia donde tuviésemos formación, entonces todos los logros deportivos, todo lo que se alcanzó se dio de una manera silvestre, con un don muy natural que fuimos desarrollando en las calles.\nFF: Luego de cerrar su etapa como jugadora, se convirtió en la segunda persona en la historia del fútbol femenino en dirigir la Selección Colombia. Cuéntenos un poco de esa experiencia.\nMG: Creo que fue una exitosa y gratificante fase como entrenadora de Colombia, porque eso es algo que también hay que resaltar y que no en todas partes se comenta, fue un honroso tercer lugar detrás de las potencias como Brasil y Argentina en el Suramericano de 2003. Pienso que más allá de lo deportivo, mas allá de los resultados, lo que realmente logré sembrar en esa generación de jugadoras fue precisamente un convicción, convicción de lo que somos, de lo que tenemos, de lo que podemos, pude hacerles creer que en la medida en que nosotras siguiéramos en la actitud de permitirnos a nosotras mismas alcanzar los sueños, darnos cuentas de lo capaces que éramos tanto ellas como jugadoras y yo como entrenadora junto con todo mi cuerpo técnico, íbamos a triunfar.\nEso fue lo que nos llevó a ese puesto, fue lo que hizo que en Lonja Ecuador, como sucedió en 5 a 0 contra Argentina en Buenos Aires en el año 93, el estadio terminara aplaudiendo a la selección Colombia de fútbol femenino, y pues realmente fue una experiencia maravillosa, realmente se consolidó una gran Selección y el país escuchó de nosotras.\nFF: ¿por qué se encuentra tan alejada en la actualidad?, ¿por qué Miryam Guerrero no se encuentra vinculada a ningún Club?\nMG: Bueno pues llega un momento importante para Bogotá que son los juegos nacionales en Fusagasugá. Ahí sucedió algo totalmente atípico donde las lesiones y las enfermedades de mis jugadores mermaron por completo el rendimiento del equipo situación que nunca se valoró, simplemente se vio el resultado, es decir un 4° lugar. Llegamos a Bogotá y no hubo el menor gesto de aprecio por las niñas, por mi trabajo y eso de una u otra manera hace que yo de un paso al costado. Luego intento con la academia cristiana de fútbol femenino consolidar un proyecto, fue un camino bastante difícil en el 2005, 2006 y parte de 2007, donde nos tocó trabajar arañando, fue una situación supremamente difícil.\nTratamos de soñar y de pensar que sí podíamos salir adelante, tocamos puertas y puertas una y otra vez, pero no logramos conseguir un apoyo, nadie nos tendió la mano, nadie le apostó al proyecto. Duramos 2 años y medio y eso merma la voluntad de quienes queríamos brindarles una oportunidad a niñas de estrato 0, 1 y 2 de Bogotá. La idea mía nunca ha sido ganar ni enriquecerme con el fútbol femenino, nunca fue para mí un negocio. Entendí que tampoco podíamos desangrarnos porque realmente estábamos trabajando para pagar canchas y mantenimiento de sustento de la academia, por eso decidimos cerrar.\nUna de las últimas grandes experiencias que tuve fue una invitación que me hizo Liliana Zapata a la Feria de las Flores donde me permitió estar en el banco técnico de su equipo Formas íntimas, estuve en varios entrenamientos con ellas, aparte de hacer una conferencia de lo que fue la historia del fútbol femenino desde nuestra perspectiva y nuestra vivencia. Fue una linda experiencia porque fue un reconocimiento también el que me hicieron allí, a mi trayectoria y mi aporte en todo el proceso de las selecciones y el fútbol femenino en Colombia.\nPosterior a ello digo no más y no acepté propuestas y preferí irme. La razón fue el cansancio por década y media de luchar, pienso que sembré todo lo que se puede sembrar en amor, actitud, ética, profesionalismo, en dejar un legado en las jugadoras que tuve el privilegio y el honor de dirigir en alguna de las instancias, club, selección Bogotá, Colombia y esa satisfacción del deber cumplido, me dio la tranquilidad para decir hasta aquí, y pues aquí estoy… en ese hasta aquí.\nFF: Una anécdota vivida en el fútbol que haya marcado su vida, algo que guarde en su corazón.\nMG: En 1991 ya no hacia parte de la Universidad Nacional. En ese año el equipo de la universidad gana el torneo de fútbol femenino organizado por la Liga de Fútbol de Bogotá y fue algo maravilloso para mí, que las niñas que estuvieron en todo el proceso conmigo, fueran a ofrecerme, a celebrar ese torneo diciendo que era mi proceso, mi trabajo, a pesar de que ya no estaba trabajando a su lado.\nOtra situación una situación similar y muy bella es cuando Antioquia quedó campeón de juegos nacionales en Fusagasugá en el 2004. La selección Antioquia gana el torneo y recuerdo que se acercaron al lado contrario de los bancos a la tribuna donde yo me encontraba, corearon mi nombre y me ofrecieron ese título. Considerando que eran la selección Antioquia y yo dirigía a Bogotá, realmente fue un gesto que se quedó guardado en mi corazón y hace parte de lo que significa para mí el fútbol femenino. Son situaciones que no se cuantifican en dinero, pero que son invaluables, no son trofeos ni medallas de oro, son satisfacciones mucho más importantes.\nFF: ¿La veremos dirigir en la Liga Profesional Femenina 2017?\nMG: Por ahora les cuento que no tengo nada definido, me han hecho coqueteos pero es una decisión que no toma Myriam Guerrero solamente, a las personas que me han hecho ofrecimientos les respondí que la decisión no es mía sino de DIOS, mi vida le pertenece a él, mis dones talentos, y solamente cuando yo logre saber que quiere Dios para mí, tomaré la decisión junto con mi familia. Si Cristo abre esa puerta no seré yo quien la cierre pero si él la cierra no será absolutamente nadie quien la abra, entonces la respuesta queda en puntos suspensivos para a temporada de liga femenina 2017.\nFF: Hace aproximadamente 12 años estuvo a cargo de la Selección absoluta femenina, y también de las categorías menores, de ese entonces a la fecha, ¿qué concepto personal le merece la evolución que ha tenido el deporte en Colombia? ¿Cree que en esos 12 años ha avanzado lo que debería o los años no se han aprovechado del todo?\nMG: Yo creo que la evolución ha sido satisfactoria, tener ligas con más de 20 equipos participantes, tener categorías sub 20 sub 17 sub 15 es esa cosecha que se recogió después de haber sembrado lo que se sembró, creo que los procesos han sido serios en cada una club con cada categoría, veo que el biotipo de la jugadora colombiana ha mejorado, todo el trabajo en el componente físico con énfasis al fortalecimiento y la potencia ha mejorado muchísimo, yo considero que la jugadora colombiana tiene una capacidad y fundamentación técnica excepcional, de tal manera que lo que se hace es pulirla, mejorarla y ponerla al servicio de los modelos tácticos que se quieren implementar en los grupos.\nFF: Hemos tenido ciclos con los profesores Pedro Rodríguez, Ricardo Rozo y Felipe Taborda, ciclos en los cuales la Selección Colombia Femenina poco a poco se ha venido ganando un espacio en los noticieros, en los pódiums y en el corazón de la gente, en su opinión y no con fundamento en los títulos conseguidos sino en la concepción y estructuración de juego, ¿cuál de ellos fue el mejor?\nMG: Lo que puedo decir de ellos es que son profesionales idóneos, íntegros, capaces, que han llevado estos procesos de selección Colombia a un reconocimiento social muy grande, creo que es atrevido de mi parte decir cuál de ellos ha sido el mejor, creo que cada uno se ha ganado un lugar en la historia del fútbol femenino. Considero que el logro más importante es que han potenciado el recurso humano no solo acá en Colombia sino afuera, es haber mostrado al mundo que aquí el talento estaba esperando una oportunidad, hoy son muchas las jugadoras que están en las ligas de otros países y eso es supremamente importante. De parte mía solo merecen solo elogios y respeto.\nFF: Futbolísticamente hablando ¿qué le faltó a la Selección Colombia que jugó los olímpicos de Rio 2016 donde se tenía una gran expectativa debido a los resultados obtenidos en el Mundial que se disputó en 2015?\nMG: Creo que le faltó jerarquía en la mitad del campo, no se vio la solvencia en el manejo del balón, no se vio esa contundencia en hacer toda la aplicación de principios tácticos ofensivos y creo que eso fue una de las grandes dificultades que tuvo en un comienzo porque poco a poco fue ganando ese volumen de juego que las afianzó, de hecho terminan una participación tácticamente exitosa con estados unidos porque lograron por momentos imponer ritmo y condición de juego en la mitad del campo.\nFF: ¿Cuál es la mejor jugadora que tiene Colombia actualmente?\nMG: No respondo esta pregunta con un solo nombre. No creo tener la autoridad para señalar un solo nombre categóricamente.\nHay que destacar lo procesos, el compromiso de algunas jugadoras que llevan más de 10, 12 años aportando su talento y que de hecho se siguen afianzado en la nómina de mayores. Creo que hay chicas destacadas como Natalia Gaitán, las hermanas Ariza, Orianica Velásquez, Sandra Sepúlveda, también han venido apareciendo jugadoras como Yoreli rincón. Personalmente me gusta una jugadora que fue muy importante y marcó una gran diferencia en los procesos que estuvo que es Daniela Montoya, las centrales de la selección también se destacan, pero en general todas las que han estado ahí y que han tenido la responsabilidad de llevar a cuestas el proceso porque al nivel que se juega hoy en día son verdaderamente unas niñas excepcionales que han asumido esa responsabilidad con lujo de detalles.\nFF: Los dirigentes de la Federación Colombiana de Fútbol hablan de vincular a un técnico extranjero para la dirigir la Selección, ¿cree que es necesario y benéfico o se inclina más por pensar que el dirigente debe ser Nacional?\nMG: Es un tema de mucho cuidado pensar en esa posibilidad, creo que los nacionales que hemos estado al frente de la selección siempre hemos dado lo mejor y hemos llegado a puestos de honor. Me parece que el recurso humano, técnicos, asistentes, preparadores físicos, médicos de Colombia han mostrado la capacidad y la jerarquía para seguir frente a la selección.\nCon seguridad tenemos toda la capacidad y el profesionalismo para seguir sacando el fútbol femenino adelante y seguir llevándolo a las mejores competencias internacionales dejando en alto en nombre de Colombia.\nFF: Ahora vemos como la gente en los medios de comunicación y muchos comentaristas deportivos, reconocen a una o dos jugadoras como las gestoras del fútbol femenino en Colombia remontando esa historia a poco menos de 5 años, cuando realmente las pioneras fueron personas como Liliana Zapata, Margarita Martínez, Sandra Valencia, Claudia Díaz y usted, que abrieron este camino prácticamente solas hace casi 19 años; ¿Cree que ha sido el fútbol femenino ingrato con ustedes?\nMG: Creo que los procesos de las categorías menores marcaron una gran huella y eso hizo que se resaltara el trabajo de estas chicas, no en vano las llaman las superpoderosas, y han logrado títulos y participaciones importantes.\nAl comienzo de la entrevista decía que cuando las mujeres en los 90 luchamos tanto por ganarnos un lugar en el deporte, sabíamos que los que hacíamos era la base de un gran sueño que es el que viven hoy estas chicas, todo lo hicimos conscientes de que algo de todo ese futuro que en ese momento desconocíamos, iba a tener nuestros nombres marcados, esos nombres que citas Liliana Zapata, Margarita Martínez, Sandra Valencia, Claudia Díaz, pero también de otras que hoy quiero citar yo como Luz Aide Grisales “totona”, Lina quintero, Claudia Gutiérrez, Nury Farieta, Patricia Vanegas, Sonia Chala, Ruth Ortiz, Sonia Miranda, Adriana Céspedes, Julieta López, Liliana Barbosa, Adriana Pardo, Andrea garzón, Marcela Calderón, Sandra Ortiz, Olga Rojas, Nancy Mora y Luz María Peña. Un abrazo sincero para ellas. Ofrezco excusas a todas aquellas que no nombro explícitamente pero que estuvieron ahí luchando codo a codo. Las niñas de Tolima, del Valle, siempre mi agradecimiento y mi respeto como mujer como DT y como persona.\nEs importante nombrarlas porque ellas no jugaban solo contra rivales, jugaron contra el machismo, la desigualdad de oportunidades, los comentarios hostiles, y no desfallecieron para decirle a Colombia: las mujeres estamos presentes, las mujeres podemos hacer esto.\nNo es que sean ingratos los medios, es que lo que está hoy es lo que se ve pero hay un Dios que sabe que fuimos las precursoras, nuestras familias, nuestros amigos que siempre nos hacen sentir que esa historia de hoy la escribimos también nosotras.\nFF: Por último, ¿cuál es su expectativa frente la liga que empezará el siguiente año con clubes profesionales apoyando el proceso?\nMG: Mi mayor expectativa es que no vaya a pasar lo que sucede en el fútbol masculino en donde un muy bajo índice de jugadores logró obtener un título universitario.\nSi son niñas que tienen un proceso de educación básica y secundaria, que se garanticen los mecanismos necesarios para la consecución de una formación profesional de manera alterna. La productividad de una jugadora es menor a la de un hombre, por eso es importante que ellas se preparen, bien sea en la universidad o en el aprendizaje de otro idioma, que desarrollen capacidades y competencias que les permitan seguir su vida laboral después de que terminen su etapa como jugadoras.\nEl fútbol simplemente es un pretexto para ser mejores personas, mejores humanos y entender que este deporte no se juega con los pies sino con la cabeza, con el corazón con la inteligencia, con sabiduría. Ojalá ese énfasis se de con las niñas en el inicio de la liga y logremos marcar diferencias y ellas entiendan que es una bendición y una oportunidad grande pero que no se vayan a salir de la estratosfera y creer que ya son millones los que ganaran, hay que ir despacio y marcar la pauta, ganándose los derechos de unos salarios justos para que se les mire y se les mida con una vara de justicia social.\nEn lo deportivo, hay demasiado talento en Colombia, en jugadores, técnicos, preparadores, se competirá desde la excelencia, se verán procesos extraordinarios en lo futbolístico y seguramente disfrutaremos de un gran nivel.\nCerramos esta entrevista agradeciendo a Myriam Guerrero por compartir con nuestros lectores esta historia sobre el origen y desarrollo del fútbol femenino en Colombia, pionera como jugadora, estratega destacada y toda una leyenda para todas aquellas que disfrutan de estos espacios conquistados hace años con mucho sacrificio y trabajo.\n¿Realmente Carli Lloyd es ‘La Mejor’ futbolista de 2016?\n11 comentarios en ““LAS NUEVAS GENERACIONES DEBEN SABER QUE EL FÚTBOL FEMENINO NO APARECIÓ EN EL 2005”: MYRIAM GUERRERO”\nGracias Miryam por todo lo que le aportaste al fútbol femenino colombiano y por haber sido parte de tu cuerpo tecnico. Técnicos como tú son un reflejo invaluable de tu personalidad….recibe un gran abrazo.\n12 enero, 2017 en 8:09 pm\nTodo el comentario de la profe Mirian es muy cierto fue mi profe exelente cuando competiamos con los otros clubes q todas lo haciamos con mucho amor al deporte pq en ese entonces nadie nos apoyaba como hoy endia pero aun asi seguiamos luchando con mas entusiasmo tube mi esxperiencia y mi sueño de estar alli lo cual todo el cuerpo tecnico cuando viajamos a competir fueron solo mujeres q nadie de bogota lo podia creer y q la envidia y los malos come tarios a mas de uno los dejamos callados pq fuimos campeonas gracias a Dios y por el apoyo de algunos padres de familia nos apoyaron att La Mona del club de coinder\n12 enero, 2017 en 9:14 pm\nMil gracias ? por enseñarnos a querer y respetar el fútbol femenino\n12 enero, 2017 en 10:26 pm\nHenry Espitia dice:\nRecuerdo ver jugar a Miriam un torneo de Micro fútbol en el barrio santafe a finales de los 80 jugadora de gran calidad, como colega la recuerdo en los pasillos de la upn, Gran profesional comprometida con el fútbol femenil seria muy interesante verla dirigir y aportar al torneo profesional y por que no otro proceso de selección.\n12 enero, 2017 en 11:24 pm\nJAIME MUÑOZ BURGOS dice:\nQUE BUEN ARTICULO CON LA PROFE MYRIAM GUERRERO, QUIEN FUERA NUESTRA ENTRENADORA EN LA TADEO EN AQUELLAS EPOCAS GLORIOSAS DE VARIAS GENERACIONES Y AUN SIGUE!!!…\n13 enero, 2017 en 10:31 am\nFredy Oswaldo Rodríguez dice:\nTengo un gran respeto y admiración a la profe Myriam, por ser esa mujer perseverante y líder en todos los equipos que ha dirigido, puedo dar fe de que es una profesional en todos los campos y no ha enseñado a ser unos caballeros dentro y fuera del campo. He estado bajo la dirección de echa por varios años en la Universidad Jorge Tadeo Lozano, con la selección de funcionarios y le tengo un gran aprecio y admiración, Felicito de nuevo este diario que realizo la entrevista a una de las leyendas del fútbol femenino.\nMyriam es una gran profesional pero sobre todo una gran persona, tuve el privilegio de tenerla como entrenadora en Escuela Vida hacia el año 1995, recuerdo su dedicación y entrenamientos físicos extremos.\n13 enero, 2017 en 5:08 pm\nANGELICA PERILLA dice:\nUN MERECIDO HOMENAJE Y RECONOCIMIENTO A LA PROFE MIRIAM GUERRERO AUNQUE NO TUVE EL PRIVILEGIO DE JUGAR CON ELLA SI FUI INTEGRANTE DEL CLUB VIDA Y ESTUVE BAJO SU DIRECCION TECNICA . EXCELENTE ENTRENADORA Y PROFESIONAL . UN ABRAZO PROFE. ESPERO VERLA DIRIGIENDO UN EQUIPO PROFESIONAL FEMENINO .\nUn gran abrazo a una persona cuyo principal interés ha sido siempre la formación de seres humanos íntegros. Gracias Profesora Myriam Guerrero.\n14 enero, 2017 en 9:12 pm\nMyriam Guerrero Toscano dice:\nGracias Dios, gracias a mi familia, gracias femina fútbol, gracias fútbol femenino, gracias Colombia, gracias Laura Gómez por ésta entrevista, gracias a todas y todos mis pupil@s, gracias a todos lo lectores, gracias por los comentarios… De corazón muchas gracias.\nLa Gloria es para Dios, por regalarme tantas bendiciones!\nY como dije en las líneas anteriores: “Solo Dios sabe que más va en mi vida profesional, y conforme Él lo disponga así lo haré y lo viviré”\nMartha bedoya dice:\nProfe aca en uraba amamos el futbol femenino y asi como usted tubo una lucha enorme para ser reconocida aca pasa lo mismo solo nos mantiene la fe en el Señor de que esto tiene que cambiar para el bien de estas guerreras\n18 abril, 2017 en 9:58 pm


El fútbol y el Real Valladolid ya lo han dicho todo | La linterna de Velasco\nEl fútbol y el Real Valladolid ya lo han dicho todo\nÁngel Velasco B.\tPublicado el 11 noviembre, 2019\nLa exigencia es capital dentro de una temporada deportiva. En fútbol y en todos los deportes. Los equipos deben tener ambición de mejorar sus prestaciones y el Real Valladolid y su entorno, no estuvieron al nivel en la previa al duelo de este sábado en Vitoria. Como aseguró Sergio González, el equipo se vio con los deberes hechos antes del parón y la exigencia fue mínima para este partido. La descripción de «verlas venir» del catalán fue elocuente sobre cómo actuó el equipo y cómo lo afrontó el entorno. Con el buen nivel del Pucela en los dos últimos partidos en casa, la exigencia debía subir y no quedarse en el olvido por la mochila que el equipo había tenido. Sin ambición no hay tensión y sin ella, las carencias que Kiko Olivas detectó en el Camp Nou.\nUn día (muy) malo\nDicen que en el mundo del fútbol está todo inventado. Personalmente creo que no. Con nuevas normativas y detalles de la evolución del fútbol, éste es un deporte en constante mejora y crecimiento. En lo que si veo que está todo inventado es en el análisis de este deporte. Inicialmente, la dura derrota y el severo correctivo que recibió el Pucela en Vitoria tienen la lectura de un mal día. Como diría Javier Aguirre, los «días malos no se eligen». El Real Valladolid no eligió tener esa imagen en Vitoria. En caliente o en frío, el equipo no eligió verse así.\nLo que ya cambian cuando lees el partido son los detalles que llevan a esa imagen. Centrado en la salvación, el Real Valladolid deja, nuevamente, detalles y mensajes de conformismo en su actuación. Ocurrió con el penalti ante el Atlético de Madrid que lanzó Sandro Ramírez, en la derrota (5-1) en el Camp Nou y en esta ocasión. Saliéndose de la lectura del «partido a partido», el Pucela resulta muy condescendiente y débil.\nEn esta ocasión, la poca fuerza y credibilidad de los pucelanos llegó por una cuestión numérica. El equipo había utilizado la calculadora para saber dónde está su mínimo y el problema fue confundir obligación con exigencia. Dando por buenos las dos victorias en el Estadio José Zorrilla, el Real Valladolid se olvidó de su autoexigencia y de su ambición y el partido salió malo. Lógico y normal.\nEtiquetado:Deportivo AlavésLa frialdad de los partidos | 2019/2020\nEntrada anteriorJoaquín Fernández, mucho más que una inversión\nEntrada siguienteLa madurez como receta ante una compleja resaca


Esta generación de chimeneas de leña para puertas de leña independientes con aire ambiente está equipada con una técnica de combustión dinámica que garantiza una combustión óptima y una alta eficiencia. Los electrodomésticos son independientes del aire de la habitación y, por lo tanto, son adecuados para todas las viviendas construidas según las últimas normas de construcción. Un producto típico de Metalfire, con la tecnología más avanzada.\nEtiqueta energética A⁺\nPotencia calor. directa 13,8 kW\nPotencia calor. indirecta -\nPotencia 8 - 13,8 kW\nEmisiones de CO 0,09%\nPartículas finas 33 mg/Nm³\nPotencia calor. directa 18,8 kW\nPotencia 12 - 18,8 kW\nEmisiones de CO 0,07%\nPartículas finas 20 mg/Nm³\nPotencia calor. directa 16,6 kW\nPotencia 10 - 16,6 kW\nPartículas finas 32 mg/Nm³\nPotencia calor. directa 21,2 kW\nPotencia 14 - 21,2 kW\nEmisiones de CO 0,08%\nPartículas finas 30 mg/Nm³\nPotencia calor. directa 19,4 kW\nPotencia 12 - 19,4 kW\nEmisiones de CO 0,06%\nPotencia calor. directa 23,5 kW\nPotencia 15 - 23,5 kW\nPartículas finas 40 mg/Nm³\nPotencia calor. directa 16,1 kW\nPotencia 16,1 kW\nEmisiones de CO 0,061%\nPartículas finas 24 mg/Nm³\nPotencia calor. directa 19,8 kW\nEmisiones de CO 0,072%\nPotencia calor. directa 27,0 kW\nPotencia 19-27 kW\nPartículas finas 17 mg/Nm³\nChimenea cerrada de leña Ultime D\n1. suministro de aire fresco (conexión trasera o delantera)\n4. suministro de aire secundario/purga de aire del cristal\n5. suministro de aire terciario/postcombustión\n6. tiro para evacuación de gas\n7. emisión de aire de convección calentado\nA. cámara de combustión aislada en acabado ORIGINAL (lamas verticales acanaladas en hierro fundido)\nB. placa inferior en vermiculita o acero plano de 10 mm con cajón recogecenizas y rejilla en hierro fundido\nC. mandos para el suministro de aire (suministro de aire primario, secundario y terciario)\nD. deflectores ajustables del tiro de gas en acero inoxidable\nE. guía para el aire de convección a través de la cámara de convección\nPara que añadir más leña o hacer fuego sea fácil, la puerta de cristal del Ultime D 2s y 3s se puede deslizar hacia arriba. Es sencillo y fácil gracias al sistema de puerta abatible y al tirador suministrado. El elegante remate sin marco de este sistema de puerta garantiza un acabado estético que encaja a la perfección en interiores estilizados.\nTodos los modelos Ultime D de dos y tres caras cuentan con un sistema de puerta que permite al usuario deslizar el cristal hacia sí mismo, de modo que se puede acceder fácilmente para su limpieza.\nEl cristal también se puede levantar por completo para facilitar la acción de hacer fuego o añadir más leña.\nSistema de puerta fácil de limpiar\nTodos los modelos Ultime D de una cara cuentan con un sistema de puerta que permite al usuario abatir el cristal hacia adelante, de modo que se puede acceder fácilmente para su limpieza. El cristal también se puede levantar por completo para facilitar la acción de hacer fuego o añadir más leña.\n1. Tirador de Ultime D 2S y 3S\nSe proporciona de serie para ajustar el suministro de aire de combustión, así como para facilitar el cierre y la apertura de la puerta. Para levantar la puerta, se puede deslizar el pasador por la placa elevadora de la puerta que se suministra.\n2. Tirador de Ultime D 1S\nSe proporciona de serie para ajustar el suministro de aire de combustión, así como para facilitar el cierre y la apertura de la puerta. Para levantar la puerta, se puede colocar el pasador en el orificio indicado. La parte posterior del tirador también se puede utilizar para mover las rejillas. Es necesario llevar a cabo esta acción cuando se vacía el cajón recogecenizas, que debe ser regularmente para mantener el suministro óptimo del aire de combustión.\nLas placas inferiores están fabricadas en ceramica by Stilgres (made in Italy) refractaria. Este acabado solo está disponible para los modelos Ultime D 2S y 3S.\nEn el montaje, el Ultime D 2s o 3s también se pueden instalar con una chapa inferior en hierro fundido, con un coste adicional.\nRejilla + cajón recogecenizas\nDe serie en todos los modelos 1S. La rejilla de hierro fundido es especialmente atractiva y crea un "aspecto de chimenea" real. Las ranuras en la rejilla permiten que la ceniza caiga en el cajón. El propio cajón recogecenizas se puede limpiar fácilmente retirando la rejilla y aspirando las cenizas con una aspiradora especial para ello. Otra opción es extraer el cajón recogecenizas de la chimenea para limpiarlo de otra forma.\nLa junta, que resiste temperaturas superiores a 700 °C, se instala debajo del nivel de la chimenea por su parte inferior. Ofrece un mejor cierre de la puerta para que la cámara de combustión quede completamente hermética, lo que a su vez garantiza una combustión óptima y menos sustancias nocivas.\nEsas patas se pueden ajustar en altura, tanto en el interior como en toda la parte exterior de la chimenea.\nSi la posición más alta de las patas no es suficiente, se debe instalar una estructura de soporte sobre la que se pueda colocar la chimenea. Esa estructura debe ser estable y lo suficientemente robusta como para soportar el peso de la chimenea.\nPara obtener una combustión óptima, el contenido de humedad de la leña no debe ser superior al 15 %. Si no es así, el cristal se puede empañar rápidamente y la chimenea será menos eficiente. Para conseguir ese contenido de humedad, la leña debe secarse de dos a tres años en un lugar seco y bien ventilado. Los tipos de madera más adecuados son haya, roble y abedul. Cada una de nuestras chimeneas tiene una carga óptima de leña: en los modelos Ultime D 600 y 800 es como máximo de cuatro troncos de 25 cm, con un peso total de 3,2 kg. En los modelos Ultime D 1050 y 1300 la carga ideal es como máximo de cuatro troncos de 30 cm, con un peso total de 3,5 kg. Se desaconseja encarecidamente el uso de activadores o de madera tipo resinosa, aglomerada, laminada, tratada, ya que generan chispas y la duración de la combustión es más corta. También dañan la chimenea y son nocivos para el medioambiente.\nQuemar leña de forma responsable\nLa calefacción de leña sólo puede ser económica, saludable y ecológica si se utiliza en las condiciones adecuadas. Elección del equipo, elección de la leña, alimentación de la estufa, mantenimiento... Con estas condiciones se puede reducir la emisión de partículas finas y otros contaminantes del aire, pero también aumentar la eficiencia de la combustión. Esto con el objetivo de: Aumentar la eficiencia de la combustión Reducir las emisiones de partículas finas y otros contaminantes del aire Mejorar el confort del usuario final. Para ello, hoy está disponible un vídeo que explica todo esto paso a paso.\nLos modelos Ultime D no están disponibles con acabados interiores estándar o de diseño.\nComo opción, Ultime D se puede instalar con un salvachispas. Es fácil mover el salvachispas manualmente hacia arriba y hacia abajo con el borde plegado hacia atrás. El salvachispas está diseñado para evitar que las chipas y las partículas incandescentes lleguen al suelo.


Duart renuncia a la Gobernación del Guayas | Vistazo\nJorge Cavagnaro / jcavagnaro@vistazo.com Lunes, 13 de Julio de 2020 - 08:40\nPedro Pablo Duart llegó a la Gobernación por sugerencia de Sonnenholzner.\nEstuvo en el cargo desde agosto del año pasado. Se sumaría al equipo de trabajo del nuevo proyecto político del exvicepresidente Otto Sonnenholzner.\nSeis días después de la salida de su amigo Otto Sonnenholzner de la vicepresidencia de la República, Pedro Pablo Duart deja la Gobernación del Guayas. Vistazo confirmó que hoy renunciaba a su cargo luego de su visita al laboratorio de criminalística para agradecer a los Policías por su trabajo durante la pandemia.\n¡Misión cumplida! #GuayasVive pic.twitter.com/prCLoRLZVe\n— Pedro Pablo Duart (@PedroPabloDuart) July 13, 2020\nDuart, quien en sus inicios fue director del programa de Acción Social y Educación de la Alcaldía de Guayaquil, llegó a la Gobernación por sugerencia de Sonnenholzner, con quien tiene una amistad de varios años. Reemplazó en ese cargo a Raúl Ledesma.\nDesde su entorno reconocen que la salida del ex vicepresidente influyó en su decisión, ya que planea sumarse a su nuevo proyecto político.\nConsultado en el programa ‘Un café con JJ’, en Teleradio, Duart aseguró que no va a ser candidato a ninguna dignidad en las próximas elecciones. “No voy a ser candidato a la Asamblea, no me interesa. ¿Sabe por qué? (…) Un asambleísta no hace nada. ¿Qué hacen los asambleísta? Sentarse, alzar la mano… Yo soy ejecutor, y por mi propia sanidad mental no podría estar allí”.\nrenuncia Pedro Pablo Duart\nrenuncia gobernador del Guayas


Las cosas de Noelia Amarillo: Noelia, recuerda: Tilde diacrítica II\nNoelia, recuerda: Tilde diacrítica II\nTilde Diacrítica… II\nContinuamos donde lo dejamos… jis… ¿Os habéis aprendido las de la entrada anterior? Imagino que ya las sabíais de los días de escuela… no obstante, por si alguien las ha olvidado, como me pasa a mí, yo sigo dando la barrila… que nunca viene mal.\n-Té, infusión, lleva tilde. Te, pronombre personal, no la lleva.\n¿Te ayudo a preparar un té?\n-Más, si es adverbio, lleva tilde. Si se puede sustituir por “pero” no la lleva.\nSiempre quiere más, más libros, más ropa, más regalos… mas no pone un duro de su bolsillo.\n-Sólo lleva tilde cuando se puede sustituir por “solamente” “únicamente”, no la lleva cuando indica soledad.\nSólo pretendía no morir solo, sólo pretendía compañía en sus últimos días.\n-Aún lleva acento únicamente cuando se puede sustituir por “todavía”, no lo lleva en los demás casos.\nAún no ha llegado tu novia. / Todavía no ha llegado tu novia.\n¿No has acabado los deberes aún? / ¿No has acabado los deberes todavía?\nSi me lo haces repetir otra vez, aun los sordos oirán mis gritos. (Incluso…)\nFui al examen, aun sabiendo que cateaba. (Incluso…)\n-Qué, cuál, quién, cuánto, cuándo, cómo, dónde; siempre que estén en exclamativo o interrogativo, aún no llevando exclamaciones o interrogaciones.\n¿Cómo quieres qué te quiera, si quién quiero qué me quiera, no me quiere cuánto quiero que me quiera?\n¿Dónde está? Vamos, dímelo. ¡Cuál es el truco!\nCuándo conseguiré trabajo… Cuándo.\nPublicado por Noelia Amarillo en 11:04\nAmber lake 12 de marzo de 2010, 12:58\nAggggggg, los acentos. Tenemos la misma pesadilla.\nNoelia A. 12 de marzo de 2010, 13:57\nlo mío ya no es pesadilla... es obsesión!!!! arggghhh llegará el día, en que sueñe que un acento enorme, malvado y sanguinario me persigue... fijo!


Nokia N9 Batería original BV-5JW - BateriasParaMovil.es\nBateriasParaMovil.es > Baterías > Nokia > Nokia N9 > Nokia N9 Batería original BV-5JW\nNokia N9 Batería original BV-5JW\nBatería original Nokia N9\nNuestros teléfonos móviles sufren mucho por el uso intensivo y esto puede ocasionar que la batería se deteriore rápidamente. Cuando esto sucede aconsejamos sustituirla por esta batería original Nokia BV-5JW, tu Nokia N9 funcionará de nuevo correctamente. Esta batería original no viene en blister o caja de la marca, debido a que son productos comprados por volumen o bulk.\nEn Bateriasparamovil.es puedes adquirir una nueva batería económica 100% original Nokia BV-5JW para tu teléfono Nokia N9 con garantía de calidad. Además, dispones de diferentes métodos de pago que puedes utilizar de forma segura. Si haces el pedido antes de las 18:00h en día laborable, recibirás tu producto durante el siguiente día laborable, por lo que no tendrás que esperar demasiado para poder disfrutar de tu nueva batería.\nLa capacidad de ésta batería Nokia BV-5JW se expresa en 1450 miliamperios-hora. Cuanto mayor sea la capacidad en mAh, mayor duración de carga tendrá tu teléfono.\nSustituir la batería antigua de tu Nokia N9 por una nueva batería Nokia BV-5JW no es difícil. Pero necesitarás herramientas especiales para abrir el dispositivo y realizar el reemplazo. Por eso, te recomendamos observar las características físicas de tu dispositivo y si es necesario puedes añadir a tu pedido este juego de herramientas para Nokia teléfonos y tablets que te facilitarán mucho el trabajo.\nCada batería dispone de un código o modelo para poder identificarla y saber si es apropiada para tu dispositivo. El código de esta batería Nokia es el BV-5JW. Normalmente, este código se encuentra en la parte posterior de la batería. Antes de realizar la compra, te recomendamos comparar este código o modelo con el de la batería de origen de tu dispositivo para asegurarte de pedir la batería correcta.\nAccesorios muy económicos con 'Nokia N9 Batería original BV-5JW'\nPide los productos mostrados a continuación junto con 'Nokia N9 Batería original BV-5JW', así su precio combinado será calculado en tu cesta..


Liderazgo femenino, salud y bienestar emocional como claves\nLidia Codinachs Cofundadora Women Evolution\nEstar en buena forma física, poseer un hábito saludable en la alimentación y equilibrar las emociones son los tres pilares del bienestar para directivas, empresarias y mujeres profesionales. No obstante, a estos tres factores cabría añadir la importancia del factor ‘entorno saludable’.\nLas empresas, donde pasamos gran parte de las horas del día, deben jugar un rol más activo en el bienestar de las personas y ser también espacios de salud. Cada vez más organizaciones comienza a diseñar entornos saludables para garantizar una mayor calidad de vida en el trabajo, para promover un mayor bienestar de los profesionales.\nAsimismo, la tecnología está revolucionando todos los sectores profesionales y la salud es uno de ellos. La e-health como nuevo concepto de tecnología para la salud, ayuda a la mujer a gestionar su propia salud, haciendo uso de dispositivos y Apps que agilizan el acceso a la información y contribuyen a un mayor control de aspectos de riesgo: estrés, ansiedad, sobrepeso…\nEl liderazgo femenino saludable combina, una vida sana con una dirección centrada en las personas. Primero el equipo, después los clientes. El talento es el principal capital de una organización. El cuidado de las personas de la empresa, el dar la posibilidad de conocerlas y que tengan su identidad dentro del grupo, aporta un plus de humanismo que siempre es recomendable que tenga el líder, para que no haya una gran brecha entre su impulso y las piezas esenciales. El alma del grupo es la unión de todos sus integrantes, cada cual con sus fortalezas, debilidades y áreas de desarrollo. La salud es sin duda uno de los pilares más poderosos en la empresa. Un equipo que está cohesionado y con un buen clima de relaciones laborales es mucho más productivo. Por ello, muchas empresas dedican una parte de sus beneficios a invertir en formación de equipos y mejorar las características del entorno de trabajo.\nCuanto mayor es el equilibrio entre emociones y pensamientos, mayor es el nivel de respuesta a cualquier desafío en los negocios\nCabe introducir también el concepto de salud mental, que requiere de otro tipo de entrenamiento y cuidados para garantizar un equilibrio psíquico y emocional, que consolide una personalidad consistente y resistente frente a momentos de crisis, como a etapas de gran impulso profesional.\nConocer la experiencia del Instituto de Salud Mental de la Abogacía, nos proporciona un indicador sobre la importancia que tiene poseer una salud mental fuerte en la alta dirección y despachos profesionales. Es interesante su carta de negocios saludables.\nLa salud de las personas, en general, es tan importante que la ONU ha creado un objetivo concreto, el N.º 3 Salud y Bienestar en la Agenda 2030 de desarrollo sostenible. Para lograr los Objetivos de Desarrollo Sostenible es fundamental garantizar una vida saludable y promover el bienestar universal.\nUn liderazgo femenino completo, pleno y de éxito está estrechamente conectado a una buena salud física y emocional. En Women Evolution creamos experiencias enfocadas con una visión holística: salud, bienestar y liderazgo femenino. El objetivo general es empoderar a las mujeres mediante un proceso de transformación, conectando su poder interior y sus emociones a las habilidades y competencias, para fortalecer su liderazgo en todos los ámbitos de su vida personal y profesional.\nLas empresas, donde pasamos gran parte de las horas del día, deben jugar un rol más activo en el bienestar de las personas y ser también espacios de salud\nEmpoderamiento de la mujer a través del conocimiento y la tecnología.\nNetworking y redes de recursos y apoyo al liderazgo profesional.\nVisibilidad y promoción del talento femenino.\nRepresentación de un 50/50 de mujeres y hombres en los espacios de decisión de las organizaciones empresariales.\n1. “Estudio sobre salud y estilo de vida” Aegon\n2. Estrategia de la OMS sobre Salud y Mujer\n3. Género y Salud en entornos laborales\n4. Objetivo N.º 3 Salud y Bienestar. Agenda 2030 ONU