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Llame al comercio de acciones muvvk\n7 Ene 2020 Sí, las rentas obtenidas en la venta de acciones compradas en bolsas de comercio extranjero (ganancias y/o pérdidas) deben ser declaradas 28 Ene 2018 En cambio, si quiere comprar acciones, antes de la operación la app le que cotiza en la bolsa estadounidense y se llama Ibillionaire ETF.\nRegistrar los Documentos Legales en la Cámara de Comercio y Producción de Para obtener esta información puede entrar al website www.ccpsd.org.do, ó llamar al Tel. Sociedad Anónima (S.A) o compañías por acciones (C. por A.). 17 Ago 2018 Esta muestra más pequeña se llama un índice, que es una medida Para calcular el índice, los precios actuales de las 30 acciones se suman y luego se El comercio de CFD de índices proporciona una excelente forma de que hubiesen recibido de las acciones subyacentes en caso de poseer su tenencia directa. El instrumento cotiza en la Bolsa de Comercio de Buenos Aires 7 Ene 2020 Sí, las rentas obtenidas en la venta de acciones compradas en bolsas de comercio extranjero (ganancias y/o pérdidas) deben ser declaradas\nLa FTC también entabla acciones de cumplimiento contra los responsables de llamadas automáticas pre-grabadas y ya ha logrado frenar el accionar de los\n27 Dic 2018 Te llama la atención el mundo de la Bolsa. Quieres aprender y estás deseando meterte en el mundillo, pero no sabes ni por dónde empezar. 3 Dic 2019 ¿Qué son las acciones? Una acción es una unidad de propiedad en una empresa que se puede poner a la venta a inversores. El valor total de la cumplir con estas reglas. Cuando alguna persona en la industria de los valores llame Estos extraños pudiesen seducirlo o acosarlo para adquirir acciones de. Steem se bifurcó y propietarios de HIVE aguardan para activar el comercio. Por CriptoNoticias - Hace 7 horas. Tras el hard fork de Steem que produjo el Las acciones son instrumentos de Renta Variable emitidos por sociedades anónimas, que representan un título de propiedad sobre una fracción del patrimonio\n1 Sep 2017 Sepa cómo comprar y vender acciones a través del celular y PC que querían comprar o vender acciones o bonos tenían que llamar por teléfono a la Gigantes del comercio electrónico de China empiezan a despertar\n24 May 2017 Con el lanzamiento de la oferta pública de las acciones del ByMA El presidente de la Bolsa de Comercio de Buenos Aires, Adelmo Gabbi, en ByMA se llama Millenium y es el mismo software de negociación que se Registrar los Documentos Legales en la Cámara de Comercio y Producción de Para obtener esta información puede entrar al website www.ccpsd.org.do, ó llamar al Tel. Sociedad Anónima (S.A) o compañías por acciones (C. por A.). 17 Ago 2018 Esta muestra más pequeña se llama un índice, que es una medida Para calcular el índice, los precios actuales de las 30 acciones se suman y luego se El comercio de CFD de índices proporciona una excelente forma de que hubiesen recibido de las acciones subyacentes en caso de poseer su tenencia directa. El instrumento cotiza en la Bolsa de Comercio de Buenos Aires 7 Ene 2020 Sí, las rentas obtenidas en la venta de acciones compradas en bolsas de comercio extranjero (ganancias y/o pérdidas) deben ser declaradas 28 Ene 2018 En cambio, si quiere comprar acciones, antes de la operación la app le que cotiza en la bolsa estadounidense y se llama Ibillionaire ETF. acciones simplificada mediante la Ley 1258 de 20087. Otra vía para reducir la en el Código de Comercio para las sociedades anónimas. Sin embargo, en ningún llame a engaño con los derechos que confiere, ya que la expresión podría\nMila es el Mercado Integrado Latinoamericano conformado por la Bolsa de Comercio de Santiago (BCS), Bolsa de Valores de Lima (BVL), Bolsa Mexicana de\nRegistrar los Documentos Legales en la Cámara de Comercio y Producción de Para obtener esta información puede entrar al website www.ccpsd.org.do, ó llamar al Tel. Sociedad Anónima (S.A) o compañías por acciones (C. por A.). 17 Ago 2018 Esta muestra más pequeña se llama un índice, que es una medida Para calcular el índice, los precios actuales de las 30 acciones se suman y luego se El comercio de CFD de índices proporciona una excelente forma de que hubiesen recibido de las acciones subyacentes en caso de poseer su tenencia directa. 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Tras el hard fork de Steem que produjo el Las acciones son instrumentos de Renta Variable emitidos por sociedades anónimas, que representan un título de propiedad sobre una fracción del patrimonio Administrador de comercioAdministración del inventarioEntrega de Llamada a la acción: "Llamar", Contactarnos", "Enviar correo", "Enviar mensaje" o


Marta's Bookshelf: Reseña: IMPERIO DE TORMENTAS (Empire of Storms) de Sarah J. Maas\nReseña: IMPERIO DE TORMENTAS (Empire of Storms) de Sarah J. Maas\nEl camino hacia el trono solo ha comenzado para Aelin Galathynius. Lealtades se han forjado y otras se han roto, amigos que se han perdido y otros que se han ganado, y aquellos con el don de la magia se encuentran en conflicto con aquellos que no lo poseen.\nCon los reinos de Erilea fracturándose a su alrededor, los enemigos deben volverse en aliados si Aelin desea proteger a aquellos a los que ama de las garras de las fuerzas oscuras que desean apoderarse de su mundo. Mientras la guerra se cierne sobre el horizonte, su única oportunidad de salvación descansa en una búsqueda desesperada que podría marcar el final de todo lo que Aelin ama.\nParece que pasen eternidades entre cada libro de esta saga que leo. En 2015 empecé con Throne of Glass (Trono de Cristal), continué con Crown ofMidnight (Corona de Medianoche) y acabé poniéndome al día con Heir of Fire(Heredera de Fuego). El año pasado completé Queen of Shadows (Reina de Sombras) y este, al fin, leo Empire of Storms (Imperio de Tormentas).\n¿Qué decir de esta novela? Bien, en esta quinta entrega de la saga de Sarah J Maas, se desata una locura de alianzas y enemistades entre territorios del continente creado por la autora. Vemos la historia desde diferentes puntos de vista, cada uno con su trama principal. Por un lado, tenemos a Aelin Galanthynius con Rowan, Dorian, Aedion y Lysandra. Por otro, Manon y sus Trece (aunque de esto hablaremos más adelante). Por último, tenemos a Lorcan y Elide.\nLa trama que más he disfrutado ha sido, claramente, la principal. Aelin me parece una protagonista de lo más, muy pícara y cortante, clara y concisa en todo momento. Es una chica segura de sí misma y de su poder, el fuego que arrasa con todo lo que ella pueda desear (y más). Además, es tan madura como la situación exija, y por ello me han molestado los votos de desconfianza que se destapan a lo largo de la historia. Nos encontramos en un momento crítico del retorno de la reina perdida de Terrasen: llegar al trono no es tan sencillo como parece. Sin ejércitos ni alianzas, ella no es más que una niña de menos de veinte años con un poco de poder en sus manos. Así pues, en esta novela la vemos convertirse en una estratega completa. Alianzas por ahí, alianzas por allá, deudas por saldar, favores a devolver... no hay cielo ni tierra que Aelin no remueva para poder poner a salvo su gente, para arrebatar el poder que Erawan tanto quiere en sus manos. Erawan, que lo que quiere hacer con ese poder, esas tres Wyrdkeys, no tiene nada que ver con la bondad de Aelin, nada pero nada que ver con la intención de hacer el mundo un lugar mejor.\nComo decía, en esta aventura de conseguir la alianza más fuerte en el menor tiempo posible para salvar a todo un continente, Aelin se convierte en quien siempre he querido ver: una reina joven con una responsabilidad en sus manos y un poder para poder cuidarla y respetarla. A lo largo de la novela, en muchas ocasiones no le ofrecemos ni el beneficio de la duda, la llegamos a considerar insuficiente, inmadura e irresponsable. Eso sí, nos tenemos que tragar todas esas palabras con hechos que, sin desvelar nada, más adelante simplemente nos obligan a cerrar las bocazas que tenemos.\nAdemás, su relación con Rowan se convierte en algo bonito y digno de admirar. Mirad, no os voy a mentir. Siempre he hecho público mi amor por Celorian (Dorian y Celaena) y siempre, siempre voy a querer que haya algo entre ellos (algo que, claramente, Sarah J. Maas parece obviar que podria existir... ¡con lo bonito que sería!), pero en esta entrega, Rowan me ha robado un pedacito de corazón y me ha dejado un poco embobada con él y su estúpida manera de amar a Aelin irrevocablemente. Así que sí, me ha parecido una relación de lo más tierna y épica. (Pero, DE VERDAD, SARAH, CELORIAN SERÍA IMPRESIONANTE EN ESTA SAGA.)\nHablemos algo sobre Rowan. El guerrero que roba el corazón de Aelin y consigue llegar a ella de manera intensa, distinta, profunda... Me gusta lo dispuesto que está a luchar por su reina, con todo lo que ello conlleva, toda la sangre, toda la incertidumbre, todo. Es un personaje extremadamente leal, y, no vamos a mentir, es muy atractivo.\nRespecto a Dorian, tengo alguna cosilla a comentar. No creo que jamás vuelva a disfrutarlo como lo hice en los dos primeros tomos de esta saga. En el tercero se ve algo enterrado por tramas ajenas, y su trama personal me dio bastante igual (de hecho, me echaba totalmente para atrás por motivos obvios: Celorian). En el cuarto, su cuerpo está invadido por un demonio, así que no hay demasiado Dorian del que hablar. Pero en este quinto volvemos a recuperar a Dorian, el nuevo Rey de Adarlan. Eso sí, no es para nada como antes era. Sigue siendo algo pícaro y arriesgado, apostando por lo inhumano, lo exótico, y, por supuesto, sigue pensando y amando a su mejor amigo y capitán de la guardia Chaol Westfall. Este último detalle juro que me provoca escalofríos, una amistad tan pura y real no es para menos. Lo que tal vez no me ha convencido tanto sobre su rol en la historia es lo sumiso que se presenta. Entiendo que la guerra sea de Aelin, pero vamos, que él también es rey y podría arriesgar un poco más. Digamos que la trama de Dorian se resume a introducir un vínculo nuevo con Manon... del que no estoy segura. Al igual que Aelin con Rowan, creo que lo que hay entre Manon y Dorian es exótico y sensual, entretenido. No voy a poner demasiadas pegas, además de que creo que puede aportar bastante a la historia (y, de hecho, lo hace).\nManon, Manon... la bruja que odié en Heredera de Fuego, el motivo por el cual no disfrutara para nada de sus partes de historia. No entendía el sentido de trece brujas con bichos raros luchando entre ellas y para otros... hasta ahora. En el cuarto libro empecé a coger algo de cariño hacia la bruja inhumana, pero en esta última entrega realmente me ha invadido algo así como compasión por ella. Se me ha hecho muy interesante, un hueso duro de roer, atractiva y muy pícara, jugando con Dorian al ratón y al gato. Creo que tiene una evolución alucinante, y que ahora más que nunca va a tener un papel de importancia suficiente dentro de la trama. Sí, no voy a negar que aplaudí como una loca allá hacia el final, cuando su lado más humano sale para hacer justicia y vengarse de todo lo que le ha ocurrido. SPOILER (pasar el cursor por encima para leer): De verdad, no puedo ser la única que aplaudió cuando se va con sus Trece a por más brujas para juntar a todo un ejército que luche en la guerra de Aelin. Con Aelin. Estoy fangirleando muchísimo, socorro. FIN DEL SPOILER.\n¿Podemos hablar de lo tierno y esencial que es Aedion en esta historia? Desde un primer momento me encariñé del personaje, pero es que en esta entrega me he enamorado, loca y perdidamente, de él. De su lealtad a Aelin, de su atracción hacia Lysandra, de su capacidad de trabajar en equipo para salvar lo que le pertenece. Adoro a ese hombre y quiero uno para mí. Aunque claro, también entra en juego Lysandra, la inhumana que puede cambiar de forma cuando se le antoja... la que consigue enamorar a un guerrero como Aedion. Me encanta su personaje, su fuerza y su espíritu estratega, su amistad tan fiel y leal con Aelin... las promesas que conserva y la ayuda que ofrece en todo momento es impresionante. De hecho, su figura al final del libro es de infarto, tal cual. En cuanto a su relación con Aedion... me ha encantado el toque sensual y atractivo que existe entre ellos, esas interacciones cuidadosas y reservadas que, tan simples como el roce de una mano en la espalda, me han llegado tantísimo. SPOILER (pasar el cursor por encima para leer): CUANDO AEDION LE DICE QUE SE VA A CASAR CON ELLA, MUERO, DIOS MÍO, MUERO DE AMOR. FIN DEL SPOILER.\nPor último, dejadme comentar la trama que persigue a Lorcan y a Elide, quienes, por motivos diferentes e intereses cruzados, comparten viaje en busca de Aelin. Al principio, Lorcan se presenta como alguien absurdamente arrogante, interesado a más no poder, y Elide es una chica herida e insegura, pero lista y fuerte. Más adelante, conocemos un Lorcan que, para qué mentir, me ha podido enamorar un poquito. Un poquito bastante, para ser justos. Tiene una evolución muy buena, vemos cómo deja de lado su ego para cuidar de Elide... todo muy tierno. Dios, en una de sus escenas se me escaparon las lágrimas.\nNo puedo decir demasiado sobre el final, pero dejo caer que me encanta cómo, en tan solo unas páginas, se puede poner de patas arriba todo lo que se ha construido en el resto de novela. Es alucinante cómo quedan atados todos los cabos, cómo te entran ganas de aplaudir y llorar. Madre mía, el próximo libro promete demasiado... esperemos que no defraude.\nEn resumen, Imperio de Tormentas es una continuación como todas deberán ser, completa y entretenida, enervadora cuando toca y desternillante en otros momentos puntuales. Cargada de personajes fuertes, bien construidos y colocados en las páginas, esta novela no va a dejar de sorprender.\nLabels: EMPIRE OF STORMS reseña, imperio de tormentas reseña


¿Necesitas información valiosa y práctica sobre el apellido FADEVILLA? Seguro que sí, por este motivo has llegado hasta aquí. Ya sea porque te apellidas FADEVILLA, o porque conoces a alguna persona que se apellida así, debes saber que estás en el lugar correcto para obtener mucha información sobre el apellido FADEVILLA.\nSi lo que quieres es tener más información sobre el apellido FADEVILLA, cómo se distribuyen sus portadores a lo largo y ancho del mundo, la densidad de personas apellidadas FADEVILLA en un sitio concreto, cuál es el nivel de popularidad de este apellido con respecto a otros en un país determinado, la existencia o no de personas con el apellido FADEVILLA en una nación recóndita, o si este es un apellido habitual en dónde tú resides… todo esto y más puedes encontrarlo aquí.\nPodemos hacernos una idea de la movilidad y el origen de las familias apellidadas FADEVILLA, analizando los datos de cómo se distribuyen las personas con este apellido en el mundo. Con la información que te ofrecemos es posible saber en qué país o países se asentaron y establecieron, formando una familia, personas con el apellido FADEVILLA.\n¿Quieres viajar a un país lejano y te preguntas si es posible que allí encuentres a alguien apellidado FADEVILLA? Aquí puedes comprobar si eso sería posible, tal vez en ese lugar en el que estás pensando hay más personas con el apellido FADEVILLA de las que tú crees.\nSomos conscientes de que la movilidad geográfica existente hoy en día es un fenómeno sin precedentes en la historia de la humanidad, lo que hace que seguramente puedas encontrar a una persona con el apellido FADEVILLA en casi cualquier país de la Tierra. Aquí dispondrás de los datos más actualizados que existen para saber si el apellido FADEVILLA es común y ampliamente conocido en ese país que llevas años deseando visitar, o si por el contrario, se trata de un apellido raro y sumamente difícil de encontrar. Si sigues con nosotros sabrás a qué lugar dirigirte si lo que buscas es sentirte como en família, o qué país visitar si quieres destacar por apellidarte FADEVILLA.\nCiertamente los datos demográficos sufren fluctuaciones que deben ser consideradas, pero aquí te ofrecemos una base de datos que se actualiza regularmente y con la que podrás obtener información fiable sobre el apellido FADEVILLA. ¿Has sabido de algún miembro de la familia, tal vez el primo de algún tatarabuelo apellidado FADEVILLA, que se fué a otro país a trabajar, formó allí una familia y ya no volvió? ¿Es posible que existan ahora un gran número de personas en ese país apellidadas FADEVILLA? ¿O tal vez FADEVILLA es un apellido peculiar en ese sitio? Búscalo y sal de dudas.\nSé tú mismo quien bucee entre toda la información que te ofrecemos sobre el apellido FADEVILLA para investigar y comparar entre todos los datos. Investigando, comparando y sacando conclusiones, puedes transformar la información que tenemos sobre el apellido FADEVILLA en material muy útil para crear tu propio contenido, realizar una investigación o redactar una presentación para tu trabajo o estudios. Además con estos datos curiosos e interesantes sobre el apellido FADEVILLA puedes tener un tema de conversación atrayente en diferentes reuniones distendidas o cenas con la família y amigos.\nDe este modo, y sea cual sea la motivación que haya hecho que te lanzaras a investigar algo más sobre el apellido FADEVILLA, te confirmamos que has llegado al lugar indicado. Con nosotros obtendrás todos los datos fiables y actualizados sobre el apellido FADEVILLA, y la incidencia de este a nivel mundial.\nPaises donde aparece FADEVILLA:


Europa›Italia›Sicilia›Province of Messina›Giardini-Naxos›Restaurantes en Giardini-Naxos - Opiniones› Trattoria da Antonio\n114 opiniones N.º 53 de 108 Restaurantes en Giardini-Naxos $$ - $$$\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acerca el mapa para ver la información actualizada. Restablecer zoom Actualizando mapa… Regresar al mapa Cómo llegar 26 Lungomare Tysandros, 98035 Giardini-Naxos, Sicilia, Italia +39 0942 52861\nGiardini-Naxos, Province of Messina 239 opiniones La Lampara\nGiardini-Naxos, Province of Messina 178 opiniones 'A Putia\nGiardini-Naxos, Province of Messina 745 opiniones La Vela\nGiardini-Naxos, Province of Messina 830 opiniones la bussola\nGiardini-Naxos, Province of Messina 318 opiniones L'Acquario Degustazione\nGiardini-Naxos, Province of Messina 298 opiniones Más La Cucina del Palladio Ristorante & Bar\nGiardini-Naxos, Province of Messina 331 opiniones Garden da Nino\nGiardini-Naxos, Province of Messina 387 opiniones Ver todos los restaurantes disponibles\nBorrar todo Comienza a escribir tu opinión sobre Trattoria da Antonio Haz clic para calificar\n18 votos útiles “La pasta decente el pescado no”\n¿Te fue útil? Agradécele a Nacho_09007 Denunciar Anterior\nEstuviste en Trattoria da Antonio? Comparte tu experiencia Escribe una opinión\n¿Preguntas sobre Trattoria da Antonio? Obtén respuestas proporcionadas por el personal y por los visitantes que estuvieron allí anteriormente.\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que suelen hacer: ¿Tienen opciones sin gluten? ¿Hay un código de vestimenta? ¿Se aceptan perros en el patio al aire libre? Cerca de: Trattoria da Antonio Las mejores atracciones cercanas 96 opiniones Lido Europa\n29 opiniones Isola Del Gelato\nExplorar todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 745 opiniones 'A Putia\n331 opiniones La Cucina del Palladio Ristorante & Bar


Pensiones en Colombia: tipos de regímenes, tipos de pensión y cómo pensionarse en el país Actualícese\nConferencia: Pensiones en Colombia: tipos de regímenes, tipos de pensión y cómo pensionarse en el país\nÚltima actualización: hace 3 meses (15 febrero, 2022)\nEn esta conferencia, Adrián Fernando Hernández afirma que en Colombia sí es posible pensionarse, es viable. La clave está en conocer cómo funciona el sistema para saber insertarse en el mismo.\nRecuerda que hay dos regímenes de pensiones en el país. Un modelo de prima media, el cual está administrado por Colpensiones, llamado también publico.\nEl otro modelo es el de ahorro individual (Rais), administrado por los fondos privados de pensiones. Este también comprende un sistema de aportes mediante el cual los afiliados obtienen la pensión de vejez, invalidez o de sobrevivientes.\nHernández en su exposición describe las formas para obtener la pensión, explica los mecanismos y condiciones para cambiarse de régimen pensional. Hace énfasis en la importancia de cotizar desde joven para pensionarse en la vejez.\nHernández es administrador de empresas, consultor en seguridad social con más de 10 años de experiencia, exfuncionario de varias EPS. Director del grupo ASDOC, entidad sin ánimo de lucro dedicada a divulgar y democratizar las ventajas y beneficios del sistema de seguridad social de Colombia. Miembro del grupo Asointegral.\npensión de prima media,\npensiones en Colombia,


Masajes | Centro Alisal Santander\n¿Quieres saber lo que es el masaje y cómo lo hacemos?\nCONCEPTO Y DEFINICION DE MASAJE\nA) CORNELIUS: Masaje Reflejo\nIncluye todas aquellas técnicas manuales que se aplican en zonas distintas de las zonas dolorosas y que, sin embargo, consiguen alivio de los síntomas.\nEste señor descubrió durante su tratamiento de reumatismo que al presionar las zonas afectadas eran indoloras, pero existían zonas cercanas o no, sensibles a la palpación. Actuando sobre estas consiguió hacer desaparecer los dolores.\nB) HEAD & MACKENZIE\nEstableció la existencia de una serie de conexiones (arco reflejo), entre los órganos internos y las zonas dérmicas, que se denominaron zonas de Head (área cutánea donde se refleja el dolor en relación a un órgano enfermo).\nEjemplo: de una lesión interna puede aparecer un reflejo a nivel más superficial.\nC) ELISABETH DICKE: Masaje Reflejo del Tejido Conjuntivo\nEs una de las técnicas de masaje en las que el tratamiento tiene lugar de una forma refleja a través del sistema nervioso.\nA través de un estímulo sobre el tejido conjuntivo se crea un estímulo cutáneo que va a llegar a distintos niveles de profundidad en el organismo, afectando a músculos, vísceras, órganos, vasos linfáticos y sanguíneos, incluso el propio tejido conjuntivo.\n¿Qué es el tejido conjuntivo? Es una estructura de relleno y sostén que proporciona cohesión, consistencia y medios de sujeción a los diferentes tejidos y órganos de nuestro cuerpo.\nD) VOGLER: Masaje Perióstico\nEs una técnica de masaje reflexógeno caracterizada por el trabajo directo que se realiza sobre los puntos de “máxima del periostio” en fase subaguda.\nPeriostio, membrana fibrosa y resistente que rodea el hueso, excepto en las articulaciones y lugares de inserción de ligamentos y tendones.\nE) FITZGERALD E INGHAN: Masaje Reflejo Podal\nEste médico americano sentó las bases de la reflexología podal.\nLa técnica consiste en manipulaciones (presiones) efectuadas sobre los puntos sensibles de los pies que están relacionados con los distintos órganos y sistemas del organismo, provocando un reequilibrio energético del mismo.\nF) EMILE VODDER: Linfodrenaje Manual\nDesarrollo unas técnicas o métodos de drenaje linfático que permitían eliminar los desperdicios tisulares a la vez que regeneraban la linfa de los tejidos.\nMuy indicado para edemas, celulitis, estrías, arrugas, pesadez de piernas, stress..\n¿desperdicio tisular? Apuntar y traer para el próximo día que es.\n¿linfa? Es el líquido que circula por los vasos linfáticos, compuesta por agua, proteínas, grasas, restos de células muertas, bacterias(en caso de enfermedades), células malignas(en caso de cáncer), partículas inertes, linfocitos, glóbulos rojos, etc…\nG) CIRYAX: Masaje Transverso Profundo\nLa técnica consiste en fricciones aplicadas transversalmente a la dirección de las fibras del tejido lesionado, provocando una movilización de las mismas, lo cual trae consigo analgesia y liberación de las adherencias, mejorando la función que hasta entonces había estado limitada.\nH) STILL: Osteopatía\nEs una terapia manipulativa que actúa sobre las estructuras del cuerpo (esqueleto, músculos, ligamentos y tejido conectivo), para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y reestablecer con efectividad la salud general.\nI) PALMER: Quiropraxia\nEl fundamento básico se resume en que la estructura gobierna la función, es decir, manipulando la estructura se mejora la función.\nJ) ZABLUDOWSKY: Masaje Deportivo\nDesarrollado a principios del S.XX, pero con orígenes en la antigüedad.\nFue utilizado en los juegos olimpicos de Atenas(1896) y en los de París(1900). Realmente el masaje deportivo no es más que los distintos tipos de masajes existentes aplicados en las diferentes etapas de preparación de un deportista.\nK) VICENTE L. FERRANDIZ: Quiromasaje\nUna de las figuras mas destacadas del Quiromasaje en España y fundador de la primera escuela de Barcelona.\nL) MASUNAGA Y NAMIKOSHI: Shiatsu\nShiatsu es una palabra japones que significa “ presión con los dedos”, y se aplica en los puntos llamados “tsubo”, situados a lo largo de 12 canales de energía del cuerpo llamados meridianos.\nRELAJACION: es la disminución de tensión. Contrario a la\ncontracción. No es lo mismo que reposo (esto es lo que hacemos\nviendo la tv).\nSEDANTE: calma el dolor y la excitación.\nTONIFICANTE: el tono muscular es el estado de tensión de un\nmúsculo en reposo de ¿regulación refleja involuntaria?.\nCONTRACTURA: Contracción involuntaria de un músculo o grupos\nmusculares, duradera o permanente.\nEntre estos casos encontramos:\n> Masaje “Estético – Belleza”:\nEvita la flacidez …\nDa esbeltez a la figura…\n> Masaje Deportivo:\n> Masaje Terapéutico:\n¿Que masaje no es terapéutico?…\n> Masaje Mecánicos:\n> Masaje circulatorio:\n> Masaje Anticelulítico:\n> Masaje Estimulante:\n> Masaje Tonificante:\nEn ningún caso se puede afirmar que por sí solo, tonifica los músculos, disuelve la grasa, adelgaza…\n> Masaje Relajante:\n> Masaje de vaciado venoso:\nMala circulación: arterial, miembros frios, sin edemas, color\ncianótico. Venosa, miembros calientes, edemas, color rojizo.\nLinfática, miembros calientes, edemas(poniendo las piernas en\nalto estos no se van), color marmóreo(piel de cera). Los pies\nde una persona con mala circulación presenta edemas y\nsignos de inflamación. En este caso hacer un masaje relajante\nDieta: el paciente debe venir en ayunas y 24 horas antes tomando alimentos crudos y sanos, además de entre 1’5 – 2 litros de agua(antes del masaje tomar 2 vasos de agua).\nPosición: miembros inferiores elevados para favorecer el retorno venoso.\n> Masaje sedante:\n> Masaje descontracturante:\nLas indicaciones son múltiples, dada su efectividad en numerosos procesos patológicos, pero sobretodo indicado en problemas con el aparato locomotor, debido sus pocos efectos secundarios, contraindicaciones y facilidad de aplicación no invasiba.\nAtonía: Fallo de tono muscular (parálisis)\nHipotonía: Disminución del tono muscular, atrofia.\nHipertonía: Aumento del tono muscular, contracturas, espasmos, calambres.\nRigidez: Aumento del tono muscular o grupos musculares completos de forma simultanea.\nAtrofia: Disminución de la masa muscular por inactividad\nEDEMAS: Se trata de acumulaciones de líquido en una zona anómala.\nHEMATOMAS POSTRAUMÁTICOS: Acúmulos de sangre que se producen tras un traumatismo producido por rotura de vasos sanguíneos.\nADHERENCIAS: De los planos musculares a los planos contiguos como la piel o el hueso, que dificultan al movilidad de la zona.\nCICATRICES: Producidas tras alguna erosión o intervención quirúrgica.\nQueloides: Cicatrices antiestéticas, abultadas y de color rojo vino\nUn tendón es:\nUna cinta o cordón fibroso de color blanco nacarado formado por tejido conectivo mediante el cual se insertan los músculos en los huesos o en otros órganos.\nTendinitis: Inflamación limitada al tendón\nTenosinovitis: Inflamación que se extiende a la cápsula sinovial\nLigamentos: cinta o fascículo de tejido fibroso denso, inserto en los huesos o los cartílagos que sirve como medio de unión para dos articulaciones o para sostener órganos.\nEsguince: Se puede beneficiar del masaje siempre que no esté en su fase aguda. Es una distensión con o sin rotura del ligamento afectado.\nEste título hace referencia a los dolores producidos en el aparato locomotor.\nArtrosis: afección crónica de las articulaciones de naturaleza degenerativa.\nContracturas: Contracción involuntaria de un músculo o grupos musculares, duradera o permanente.\nTortícolis: inclinación anormal de la cabeza y cuello debida a diversas causas, especialmente por contracturas musculares.\nDesviaciones de Raquis: Raquis: conducto vertebral\nEn este apartado nos encontramos con episodios de insomnio, depresión, ansiedad, agitación, estrés…\nNeuralgias: es el dolor intenso. intermitente a los largo de un nervio o nervios, sin cambios estructurales demostrables. La neuralgia se caracteriza por la presencia de puntos gatillo que son aquellos en los que el nervio está más próximo a la superficie.\nLos efectos del masaje se notan sobre los 3 tipos de circulación:\nArterial: mediante el masaje se oxigena todo el organismo y músculos, aportándoles sangre rica en nutrientes.\nVenosa: el masaje favorece el retorno de la sangre hacia el corazón.\nLinfática: el masaje contribuye a eliminar residuos y desechos tóxicos hacia los ganglios linfáticos donde se purifican y vuelven a la sangre.\nMuy utilizado en casos de estreñimiento o retención de gases, en caso de dolor en la zona abdominal, el masaje puede dulcificar los efectos.\nYa veremos en el masaje de abdomen como un masaje bien hecho en el recorrido del intestino grueso y delgado aumenta las ganas de defecar.\nBásicamente se utiliza en las dismenorreas (menstruaciones dolorosas), para aliviar sus efectos.\nFlebitis, trombosis y linfagitis\nTrombosis: proceso de formación de un trombo y oclusión vascular por este.\nLinfagitis: inflamación de los vasos linfaticos.\nVasos sanguíneos artificiales (by – pass)\nLesiones en las vías piramidales\nContraindicaciones absolutas generales.\nPiedras o cálculos en la vesícula biliar, riñones, vejiga.\nSon aquellas situaciones en que en función del estado de la patología y la persona se realizarán o quedarán contraindicadas totales.


Conagopare anuncia movilización en respaldo a Moreno | Vistazo\nConagopare anuncia movilización en respaldo a Moreno\nRedacción Martes, 08 de Agosto de 2017 - 13:19\nBolívar Armijos, presidente del Consejo anunció una movilización a escala nacional en respaldo al primer mandatario. Foto: Twitter\nDesde la mañana hasta aproximadamente el mediodía, el presidente Lenín Moreno mantuvo una reunión con los dirigentes de las Juntas Parroquiales del Consejo Nacional de Gobiernos Parroquiales Rurales del Ecuador (Conagopare), en el salón de los Banquetes de Carondelet.\nDurante el encuentro, Bolívar Armijos, presidente del Consejo anunció una movilización a escala nacional en respaldo al primer mandatario. Por su parte, Moreno agradeció el apoyo de los dirigentes de las 822 parroquias rurales del país en las últimas elecciones. También, añadió que "escuchar propuestas y críticas es positivo".\nSobre la condición del pueblo indígena, Moreno explicó que esta no ha cambiado en los últimos 10 años y declaró que ahí existe una deuda. Entre las propuestas que el presidente anunció consta que ya no se construirán "centros médicos gigantes, he dispuesto a la ministra de Salud readecuar los pequeños centros en todo el país", aseguró Moreno.


George Clooney nombrado Caballero de las Artes y las Letras de Francia\nEl actor estadounidense George Clooney recibió hoy la condecoración que le convierte en Caballero de las Artes y las Letras de Francia, que reconoce así su talento y su trayectoria.\nParís.- Clooney asiste en Deauville (noroeste de Fancia) al Festival de Cine Americano de esa ciudad, a la que también se ha desplazado hoy la ministra francesa de Cultura, Christine Albanel, para imponerle la insignia.\nAlbanel dijo que Clooney es "la quintaesencia del actor estadounidense" y no pudo evitar aludir al "encanto irresistible" del galán.\nA la hora de agradecer la distinción, Clooney subrayó la labor de Francia en favor de una solución a la crisis humanitaria en Darfur (Sudán), en la que él también se ha implicado y se congratuló de que en el Gobierno de París haya personas como el conservador Nicolas Sarkozy y el socialista Bernard Kouchner, que es el ministro de Exteriores.\n"Eso es como ver en Estados Unidos a George W. Bush y a Jimmy Carter trabajar juntos. Es imposible", afirmó el actor y ocasional realizador, que en varias ocasiones ha participado en acciones solidarias.


REGÍSTRATE AQUÍ GRATIS, solo faltas tú. No pierdas la oportunidad de formar parte de esta gran familia de pescadores submarinos, participando en los foros, mostrándonos las fotos de tus capturas y muchas cosas más... pero por favor, revisa antes nuestras normas.BIENVENIDO, un saludo y buenas pescas.LaPescaSubmarina.com LaPescaSubmarina :: Ver tema - Me presento!\nMar, 21 Ago 2007 10:40 pm\nHola! Bueno por aqui teneis a un nuevo compañero en el foro..a ver que decir..soy de Denia (Alicante) y dado que mi padre desde joven practica la pesca submarina..desde bien pequeñin (antes de cumplir 4 añitos) ya me llevaba sus 3 horitas de pesca submarina..cuando me cansaba subia a su espalda.. y desde poco antes de cumplir 8 años ya tuve mi primer arpon, uno de tridente con el que cogia vaquillas y cabrachos y nada desde 1993 hasta aqui.. van 15 veranos ya, aunque en invierno voy pero muy poco (soy muuuuy friolero). Lo habia medio dejado en 2004.. cosas de la juventud, novia y tal..amigos.. pero no he durado mucho sin volver a pasar bastante de la fiesta y dedicarme mas a esto.. (2004, 2005 casi en blanco y 2006 pocas veces). Este verano he vuelto a ir mucho mas con mi padre, que no ha dejado de ir por supuesto, y bueno la edad pasa factura asi que.. ahora me veo con que soy yo el que tiene que traer la cena jajaja\nBueno no lo habia dicho, me llamo Xavi y tengo 22 años. Y un placer compartir esta aficion con vosotros, espero que vuestros consejos me sirvan para seguir mejorando ;) GUARDAMAR\nMie, 22 Ago 2007 2:35 pm\nBienvenido tienes el lujo de poder pescar en una de las zonas costeras que mas me gusta, haber si pronto empiezas a poner fotos con algun dentonet bonico, o algun llimonet!!. Denton_Denia\nMie, 22 Ago 2007 2:44 pm\nGracias compañero! Dentonet he cogido 1 este verano, pero solo he visto 2 en todo el verano, es que saliendo de infanteria aqui esta muy chungo irse para dentro.. y como papa no esta para esos trotes..no paso de los 10 metrillos. Pero bueno estamos detras de una zodiac y a ver si con eso porfin puedo pescar a la profundidad adecuada y en las zonas adecuadas Denton_Denia\nMie, 22 Ago 2007 2:47 pm\nAdemas ahora resulta que donde si que se veia pescado es todo reserva, desde casi el puerto hasta el cabo de San Antonio, todas las rotas que son lo mejor de Denia.. esa es la pena, asi que nada habra que ir moviendose por el litoral. Cobacha\nMie, 22 Ago 2007 4:10 pm\nDenton_Denia, Bienvenido a la web. Con tu curriculum aportaras muchas cosas, pero será recirpoco.\nBuena gente y compañeros hay por aquí un montón. _________________Cobacha &__________________\nMie, 22 Ago 2007 4:26 pm\nBienvenido al asunto cabot\nMie, 22 Ago 2007 4:33 pm\nPor aquí nos tienes para lo que quieras. Y a ver si te vemos por alguna quedada. Denton_Denia\nJue, 23 Ago 2007 12:07 am\nSaludos gente Furtivo\nJue, 23 Ago 2007 9:19 am\nbienvenido denton_denia al foro y al club de los pescadores de orilla Mostrar mensajes de anteriores: Todos los mensajes1 Día7 Días2 Semanas1 Mes3 Meses6 Meses1 Año El más antiguo primeroEl más reciente primero Foros de discusión » Novatos y presentaciones


Viviendo del pasado (entrevista a Hardcore Memories)\nLinoleum 19 enero 2021, 13:18\nA nadie se le escapa que la música es mucho más que unos acordes, una melodía o una voz. También es sensaciones y recuerdos. Todas y todos podemos crear una B.S.O. de nuestra vida pensando en qué grupos nos acompañaban en según qué momentos.\nPor eso, en CFFG Punk hemos encontrado necesario charlar con Jordi, alma mater de Hardcore Memories, un proyecto que pretende mantener viva la llama del pasado.\n* La primera pregunta es obligada, ¿podrías presentar Hardcore Memories a todas y todos aquellos que no conocen esta iniciativa?\nHardcore Memories es una cuenta de instagram con la que pretendo mantener vivos recuerdos y vivencias del hardcore / punk (entradas, flyers, carteles, fotos, etc..). Empecé colgando mis entradas, pero un día pensé que no solo yo tengo recuerdos valiosos, y decidí pedir colaboración a amigos, conocidos etc…, poco a poco se fue animando, por lo que la idea es que sea un archivo de todos para todos, intentar que nada caiga en el olvido.\n*¿ Qué buscas conseguir con esta mirada hacia el pasado?\nBásicamente recordar cosas, momentos en los cuales (por lo menos yo y seguro que todos) hemos pasado muy buenos ratos. Incluso al ver una foto o entrada recuerdas que.. “¡ahí estuve!”. Seguramente si no lo vieras quizás ese recuerdo no se despertaría.\n*¿Consideras que “cualquier tiempo pasado fue mejor”?\nJoder pues ahora en tiempos de covid seguro que sí…\nNo, en serio, las cosas cambian, no sé si cualquier tiempo pasado fue mejor pero sí que ahora es distinto a 20 años atrás. ¿Para bien o para mal?- no sé qué pensar. La época que vivi la recuerdo con mucha alegría. Si que es verdad que las redes sociales han influido muchísimo en todo esto, desde la difusión de eventos hasta a oir una banda antes de ir a verlos. Antes iba a muchos conciertos sin saber nada de los grupos (a otros si eh) , ahora dando un click tienes mil informaciones: compra de entradas, mp3, etc… Como te digo todo va cambiando, pero una vez empieza el concierto, las sensaciones y el estar ahí delante disfrutándolo.. ¡ parecen las mismas que 20 o 25 años atrás\nEntrada compartida en Hardcore Memories por @miquilastrung\n*¿Cómo fueron tus primeros contactos con el mundo del punk y el hardcore?\nMás o menos, debería tener unos 15 años, cuando escuché por primera vez el “Recipe for Hate” de Bad Religion. Fue una brutalidad, pensé “joder, esto es lo que realmente buscaba”. Me fui a la tienda de discos del barrio y me compre el disco en K7, eso a nivel internacional.\nA nivel estatal, pues a través de un colega, descubri 24ideas, Xmilk, HHH y un largo etcétera. Y desde ese día sin parar (risas).\n*¿Has notado cambios dentro del género en los últimos años?\nBueno, en el género hay de todo. Hay gente que sigue haciendo lo mismo que veinticinco años atrás, y otros que quizá sí que han cambiado un poco, o evolucionado como dicen algunos. Hay de todo, es normal.\nSí que hay un cambio brutal, por ejemplo, en las salas de conciertos. Ahora está todo mucho mas “profesionalizado”, antes había muchas Okupas casals o ateneu (como aquí decimos), donde todo era un poco más improvisado. Ahora todo está mucho más programando.\n*¿Crees que hay bandas que se limitan a vivir de las rentas?\nSupongo te refieres a vivir de sus ingreos como banda. Pues no lo sé, supongo que hoy en día, y en España es chungísimo para una banda estatal que hace punk/ punkrock / hardcore vivir de la música, una media de 4 miembros por grupo y mucho menos en el marco Covid. Pero bueno, aún dejando el Covid a un lado, creo que es difícil en España vivir de la música y menos si es punk o hxc.\nComo anectdota, y enlazándolo un poco con tu pregunta, hace unos años vinieron a Barcelona a tocar Get Dead, banda californiana de punk rock (creo que en el sello de FAT wreck). Supongo que giraron un poco por el país y visitaron también Madrid y alguna cuidad más… bueno al lio, un colega y yo fuimos a verlos, total que estuvimos charlando con uno de sus guitarras y, referente a lo que preguntas, le preguntamos sobre el tema, el chico nos comentó que el trabajaba seis meses al año de albañil en la construcción y los otros seis meses vivía del grupo girando y grabando. Que un grupo, en un sello más o menos importante dentro del mundillo en San Francisco, te diga eso pues ya te haces la idea.\nAquí aún lo veo mucho más jodido.\nEntrada compartida en Hardcore Memories por @stagedivingchords\n* Volvamos a Hardcore Memories, ¿qué tipo de material se puede enviar por instagram para ser publicado?\nBueno, no me cierro a nada, aunque lo que más manda la gente son fotos de entradas, se puede enviar todo tipo de recuerdos; fotos de grupos, fanzines, carteles, vinilos, maquetas, no sé, ¡hay gente que me ha pasado hasta algún setlist!\nDesde aquí quisiera dar las gracias de nuevo, aunque siempre lo hago con cada publicación, a toda la gente que se anima a compartir. Como he dicho antes, harcodore memories es de tod@s para tod@s.\n* A juzgar por el ritmo de publicaciones, la gente debe mandarte bastante material, ¿no?\n¡Pues sí, la verdad que sí!. Estoy muy agradecido a la gente que se anima a compartir sus archivos, si solo publicara lo mío, Hc Memories se habría acabado hace días (risas), aunque aún tengo cosas por ahí, sin duda, el ritmo de las publicaciones es gracias a las aportaciones de la gente.\nCuando empecé decidí hacer una publicación por día, no era plan de agobiar con muchas publicaciones o publicar cuatro de golpe, sino que yo quería darle un día de protagonismo a cada recuerdo. Después de la idea principal, resulta que llevo casi dos años (joder…).\n*¿Hay alguna entrada que te haya tocado el alma y hayas pensado “ojalá hubiera estado en ese concierto”?\nMe he quedado con las ganas de ir a muchos conciertos y/o festivales que por diversos motivos y diferentes momentos de la vida, no he podido asisitir .\nPero bueno, de entre todos recuerdo una vez que vinieron Abinandha y no pude ir , aún hoy me jode no haber podido verlos, son una muy buena banda que dudo poder volver a tener la oportunidad de ver… ¡Mierdaaaa!\nEn el Hc Memories hay varias entradas de su gira por aquí (Barcelona, Badalona, Sant feliu de guixols….).\nTambien me hubiera gustado haber nacido unos años antes para poder haber vivido un directo de HHH/ ROUSE (risas).\nEntrada compartida en Hardcore Memories por @monica__run\n* Supongo que tú también guardas entradas de conciertos, ¿cúal es la más especial que tienes?\nSí que tengo sí, de hecho voy poniendo mias también. Como especial no sabría que decirte, hay muchas de grupos grandes , otras de grupos pequeños que para mi son igual o mas imporatantes …\nHubo una época para mi muy bonita, fue mas o menos del 1999 al 2007, fue un no parar de ir a conciertos, incluso entre semana (algo ahora para mi, casi imposible).\nEn esta época íbamos siempre a La Roca del Valles. Soliamos ir unos cuantos amigos, pero no fallábamos nunca mi colega y yo , nos sentíamos como en casa. De este sitio guardo unos recuerdos brutales, conciertos, amistades entrañables. Qué mas se podía pedir. Además de la entrada te daban un pequeño folleto de tres o cuatro páginas en el cual te explicaban las bandas que ibas a ver esa noche (de dónde eran, qué estilo tocaban, etc,,,) me pareció algo muy, muy detallista y especial , en ningún lado había visto tal dedicación. En resumen, ahí estaba la mezcla de toda una buena mierda, siempre guardaré un recuerdo brutal de ese lugar y esa gente!! un saludo a todos los Karate punks La Roca!!\nPero bueno en especial alucine pepinos cuando vi a What happens next?, guardo su entrada y, de hecho, creo que es de las primeras publicaciones de Hardcore M emories.\n* ¿ Y la que te gustaría tener pero ya es imposible?\nMuchas me gustaría tener, pero precisamente gracias a Hc Memories y la gente que aporta, me he encontrado con entradas de conciertos que yo mismo había perdido o tirado (¡vete tú a saber!) y gracias a verlas de nuevo vuelven otra vez, y te dices a ti mismo “joder ahí estuve yo, no guarde la entrada, pero alguien si que lo hizo!”\nMuchas de esas entradas eran papeles imprimidos en casa de quien lo organizaba , y te servían poco mas que para entrar y salir del garito. Ahora, 20 años después cobran importancia, pero antes las noches eran intensas y muchas entradas vete tu a saber donde acababan.\nAhora por suerte están en hc memories…!!\n* Pues solo nos queda felicitarte por esta gran iniciativa y decirte que somos seguidores de tu cuenta y de la nostalgia (positiva) que nos crea. Si hay algo más que quieras añadir a esta entrevista, este es el momento …\nPues que muchas gracias por esta genial entrevista ( mucha ilusión porque es la primera entrevista del Hardcore Memories) . De igual manera os felicito por vuestro blog CFFG punk, está muy, muy currado. ¡Todo lo que mantenga vivo esta movida debe ser difundido y apoyado!\nAnímo a la gente a seguir a Hardcore_memories en instagram y a todo el que quiera colaborar esté dónde esté, sin problema, todo será publicado.\n¡Qué esto no se apague!, ¡a seguir ahí!.\nPodéis seguir la cuenta de Hardcore Memories en Instagram clicando aquí. También podéis compartir con todas y todos vuestros recuerdos en forma de entradas, setlist o fotografías. Nosotros ya lo hemos hecho.\nSolo nos queda dar las gracias a Jordi por su amabilidad y por su tiempo. También felicitarle por su gran iniciativa y desear larga vida a Hardcore Memories.\nBad Nerves – Homónimo


abdominales | Mi Lado Fitness - Part 2\nEl Dumbbell Side Bend es para novatos flojos\nleo 8 noviembre, 2018 abdominales\nEsto no tiene sentido biomecánico. Aquí hay un mejor ejercicio que realmente funciona. Un ejemplo de un ejercicio común que no tiene sentido biomecánico son las curvas laterales realizadas mientras se sostiene una mancuerna en cada lado. Por supuesto, el peso de la pesa de gimnasia compensa el …\nSeries intensas para abdominales fuertes\nleo 31 octubre, 2018 abdominales\nAquí le indicamos cómo usar el método dinámico-estático para aumentar su entrenamiento básico. El marco para un conjunto compuesto dinámico-estático es simple: A1: Ejercicio dinámico, 8-12 repeticiones A2: Retención estática, al fallo Comienza con 12 RM de cualquier ejercicio dinámico decente para fatigar previamente los músculos. Síguelo de …\nleo 30 octubre, 2018 abdominales\n14 ejercicios para un núcleo fuerte La mayoría de los entrenadores y entrenadores creen que este es un programa completo de entrenamiento de ab: Extensiones antiespinales, como una tabla o lanzamientos de bolas de estabilidad Flexión lateral anti espinal, como una tabla lateral Rotación anti espinal, como una …\nLa lista de verificación de la rueda abdominal\nleo 21 octubre, 2018 abdominales\nEs uno de los ejercicios básicos más difíciles. Aquí es cómo dominarlo y cosechar los beneficios. Una vez que puedes hacer series de más de 15 lanzamientos de ruedas ab desde tus rodillas, es hora de avanzar a la variación mucho más difícil de pie. No solo un …\nAbdominales Colgados – El camino correcto\nleo 10 octubre, 2018 abdominales\nGran ejercicio ab, pero la mayoría de la gente lo hace mal. Aquí es cómo solucionarlo y obtener mejores resultados. El mayor error que cometen las personas cuando se trata de levantamientos de piernas es iniciar el movimiento con sus caderas. Los hombres grandes, con sus piernas largas …\nEl siguiente nivel de las planchas\nleo 29 septiembre, 2018 abdominales\nConvierta la tablilla aburrida en un ejercicio de cuerpo completo con esta desafiante variación. Aquí hay una forma avanzada de obtener los beneficios de las planchas al mismo tiempo que golpea los trapecios, deltoides, dorsales y otros músculos circundantes. Se llama press de plancha de un solo brazo. …\nOpten definición con Battle Ropes(cuerdas de combate)\nleo 3 septiembre, 2018 abdominales, Articulos\nSon una buena herramienta, pero la mayoría de las personas comete el mismo error al usarlas. Así es cómo luchar adecuadamente contra esas cuerdas. Todos lo hemos visto, ese video motivacional de Instagram de un «amigo» haciendo un ejercicio sobre una canción de Eminem con fecha en un …\nFortalezca sus músculos centrales profundos\nleo 8 diciembre, 2017 abdominales\nUn núcleo débil te debilita por completo, y los abdominales no son suficientes. Prueba este ejercicio. Los fuertes músculos de «núcleo» soportan la columna vertebral y, por lo tanto, todo el cuerpo durante los movimientos explosivos. Si esos músculos son débiles, el sistema nervioso sirve como un mecanismo …\n4 métodos obligatorios para los Abdominales\nleo 29 mayo, 2017 abdominales\nIFBB Pro Mark Dugdale comparte su inteligente enfoque de entrenamiento para los abdominales. Echale un vistazo. La mayoría de la gente sólo «tirar» un poco de trabajo ab al final de sus entrenamientos, pero para realmente construir su abs necesita poner un poco de pensamiento en la formación …\nLos mejores ejercicios para el CORE(zona media)\nleo 19 enero, 2017 abdominales\nEsto podría ser el ejercicio más duro y fundamental que nunca has probado. Echar un vistazo. La Bodysaw es muy similar al despliegue de la rueda ab. El objetivo de ambos ejercicios es resistir la extensión de la columna lumbar (evitar arquear la espalda demasiado). Para hacer la Bodysaw, …


» Tips para ligar\nTips para ligar que te permitirán tener una conversación fluente con ella. La guía definitiva para saber ligar. No hay tip más sencillo para coquetear que una sonrisa.\nLos mejores consejos de seducción. Conoce estos tips para ligar en el gimnasio. Otro de los tips es invitarla fuera del . Te presentamos tips que puedes aplicar .\nDurante un viaje entre amigos al extranjero, salir de fiesta en un determinado destino . El sólo pensar en ello te puede poner mega tensa y . Relaciones de pareja: Cinco claves para ligar con éxito, explicadas por los científicos. Noticias de Alma, Corazón, Vida. Cómo ligar con una chica en un bar. Franceses, alemanes, brasileños, españoles, turcos, los hombres foráneos son sexys (como nosotros somos sexys cuando vamos al extranjero).\nEl cast de Super Shore nos aconseja tres trucos para ligar. Si no conoces las páginas de contactos pretendemos mostrarte en esta página algunos tips para ligar Nadie pensaba años atrás que podríamos encontrar el .\nQuieren tips para ligar en la vacación? El Costeño: Tips para Ligar Programa: Jessie Cervantes en Vivo. Canal: Jessie Cervantes en Vivo.\nPero ¿cuál es la mejor técnica para hacerlo? Tu única opción es divertirte y . Hombres que acaban estudiando formulas matemáticas para ligar como si, en vez de seres humanos, las mujeres fuéramos una especie de . En esta sección trataremos los mejores consejos para ligar que puedas leer, así que presta mucha atención. Te gustaría saber cómo ligar con alguien correctamente? EliteSingles te mostramos los mejores tips para ligar con éxito.\nBadoo, el tercer truco no falla nunca. Aunque muchos dicen que es mejor no mezclar . Hola-Hola-Te daría la mano, pero aquí dice: . Aprende los más novedosos tips para ligar en la playa. La razón principal es porque incrementa tus . Ligar en Badoo puede parecer cosa fácil, pero para ligar en badoo hay que saber como desenvolverse en toda conversación. Es el idioma universal para ligar extranjeras, quizá no sepas hablar.\nIntenta cumplir varios de estos tips, y no ligarás ni de broma.\nAlbercas y equipos de puebla heroica puebla de zaragoza pue\nEnergias contaminantes o sucias


Por: Sara 15/1/2013 18:33 0 comentarios\nLos teléfonos móviles y las últimas novedades tecnológicas no solo están disponibles para los adultos, sino que, ahora, los más pequeños de la casa también pueden disfrutar de estos aparatos tan novedosos y revolucionarios.\nY es que, además de las tablets para niños, hoy en día también es posible encontrar en el mercado smartphones para los peques. ¿Deseas adquirir uno de estos terminales para que tu hijo se lo pase en grande jugando mientras descubre las nuevas tecnologías?\nEn ese caso, te interesará saber que ya está disponible iWoody, el primer smartphone para niños en el que los mensajes de texto se escriben con tiza y se borran con la ayuda de unos auriculares.\nAdemás, comprando este curioso terminal móvil indicado para los más pequeños de la casa, también contribuirás en el cuidado del medio ambiente, ya que iWoody es un producto totalmente ecológico que ha sido fabricado a base de madera.\nY es que, en un mundo en el que la tecnología está a la orden del día y avanza a pasos de gigante, nada mejor que acercarles a tus hijos los productos más novedosos del mercado para que, mientras juegan y aprenden, puedan descubrir una pequeña parte de la amplia variedad de aparatos tecnológicos que han invadido nuestros hogares y de los que no podremos prescindir en un futuro no muy lejano.\nAdemás, seguro que a tu pequeño le encanta tener su propio teléfono móvil y mandarte unos divertidos mensajes de texto escritos con tizas de colores. ¡Un regalo ideal para tu bebé!\nEtiquetas: bebépequesteléfono móvilnuevas tecnologíasecológicotizasun i-woodysmartphone para niñossmartphoneauricularesiWoodymadera


Promoverá Enrique Martínez mejoras para el sector salud y comunidad médica – Diario de Antequera\nInicio / POLÍTICA / Promoverá Enrique Martínez mejoras para el sector salud y comunidad médica\nPromoverá Enrique Martínez mejoras para el sector salud y comunidad médica\nmayo 13, 2016\tPOLÍTICA 220 Vistas\nCon el propósito de brindar servicios de calidad y una adecuada atención en salud de la población –que vive en situación de pobreza y marginación– el candidato ciudadano a la diputación local por el distrito 14, Enrique Martínez Martínez, se comprometió a legislar por los derechos de la comunidad médica para dignificar sus condiciones laborales.\nLos profesionales, técnicos y auxiliares en salud tienen una alta responsabilidad, por lo que se deben garantizar adecuadas condiciones de trabajo para que puedan brindar una atención médica eficiente y de calidez, consideró el candidato del Partido del Trabajo (PT).\nEn el marco del Día Internacional de Enfermería, Enrique Martínez dijo que en Oaxaca, a pesar de las grandes cantidades de recursos que se etiquetan para mejorar el sector salud, son evidentes las deficiencias tanto en la infraestructura física de los hospitales y clínicas, como en el equipo médico que ya es obsoleto.\n“Nuestro estado no puede seguir teniendo precarias condiciones en el sector salud, esta injusticia social debe terminar, por ello mi palabra de legislar para combatir la corrupción en el uso de los recursos, ya basta de lucrar con la necesidad y pobreza de las y los oaxaqueños”, afirmó el candidato del PT.\nEnrique Martínez agregó que el presupuesto etiquetado para el sector salud se debe utilizarse exclusivamente para mejorar las instalaciones y condiciones de la infraestructura física, adquisición de equipo médico moderno, medicinas y material de curación en los hospitales y clínicas públicas.\nDurante su jornada de campaña por la Panorámica del Fortín y División del Norte, Martínez Martínez externó a la ciudadanía que se necesita una profunda reingeniería en los servicios de salud para que se pueda ampliar la cobertura de atención.\nEl candidato del Partido del Trabajo abundó que el personal médico también necesita que se atiendan sus necesidades laborales, toda vez que su trabajo es esencial para concretar la anhelada justicia social en el estado.\nEn estos recorridos el candidato agradeció las muestras de apoyo a la ciudadanía por lo que dio su palabra para defender sus derechos para acceder a mejores servicios públicos y oportunidades de empleo.


14 casos nuevos elevan a 64 los contagios por coronavirus en Palencia\nActualizado 23/03/2020 13:44:42\nLos dos mayores fallecidos en una residencia de Palencia tenían síntomas de Covid19 pero no se les había realizado la prueba. Además, se han producido dos altas hospitalarias. En Castilla y León la Consejería de Sanidad ha confirmado a las autoridades sanitarias nacionales 311 casos más de infección por SARS-CoV-2, con lo que se registran ya 2.055 positivos. Asimismo el número total de altas hospitalarias acumuladas hasta el momento es de 140, 23 más que ayer, y los fallecimientos alcanzan la cifra de 124, sumando 22 más que en la última comunicación.\nUn total de 14 casos más por coronavirus en la provincia de Palencia elevan a 64 el número de contagiados desde que comenzó la pandemia. Y mientras Palencia sigue apareciendo en la estadística general como la única provincia de Castilla y León en la que no se han registrado muertes desde la delegación territorial de la Junta han confirmado que los dos mayores fallecidos en la residencia San Bernarbé presentaban síntomas de Covid19 pero al no haberles realizado la prueba no computan en los fallecimientos generales por coronavirus. Además, hay que contabilizar dos altas hospitalarias.\nLa Consejería de Sanidad ha confirmado a las autoridades sanitarias nacionales, desde la última comunicación pública, 311 casos más de infección por SARS-CoV-2, con lo que en Castilla y León se registran 2.055 positivos. Asimismo el número total de altas hospitalarias acumuladas hasta el momento es de 140, 23 más que ayer, y los fallecimientos alcanzan la cifra de 124, sumando 22 más que en la última comunicación.\nCon estos datos Palencia sigue siendo la provincia de Castilla y León con menos casos confirmados con 64, una cifra que contrasta con los 336 de Burgos, los 404 de Salamanca o los 349 de Valladolid. La segunda provincia que menos casos registra es Zamora con 90. Por su parte, Ávila registra 159 casos, Soria 140, Segovia 223 y León 290.


Se necesita urgente: Transporte carga - Enero 2022 - 334 Ofertas de Trabajo - Jooble\nTransportar y distribuir el producto facturado por los Asesores de Ventas en los diferentes puntos comerciales con una puntualidad efectiva... ...limpieza del vehículo asignado. Otras funciones inherentes al cargo. Tener licencia categoria 3 Bachiller Experiencia mínima de 1...\n...manipulación de la mercancía en su recepción y en su entrega; el control de la preparación de los pedidos y su posterior carga en los vehículos de transporte; además de un control de la calidad de los productos recibidos. · Verificar el cumplimiento de las órdenes de...\n...Coordinador (a) de Logística de Transporte Nacional Acerca del empleo OBJETIVO DEL CARGO: Gestionar la logística del transporte de los productos del mercado nacional de forma eficiente y eficaz, manteniendo un excelente servicio al cliente. EDUCACIÓN:...\n...chofer de los vehículos del departamento, transportando materiales, garantizando agilizar los... ...vigentes en materia de tránsito y transporte vehicular. 4. Colaborar en los diferentes... ...en óptimas condiciones el vehículo a su cargo, conservando en buen estado la unidad de...\n...las formaciones y las reuniones según se requiera. Asiste el cargo en cualquier otra tarea administrativa, según sea necesario.... ...subcontratados por parte del cliente u organizador del grupo (ej.: transporte, traslados, entrega de give aways, recepción de material, etc.)...\n...oportunidad. · Resolver problemas relacionados con inventarios, transporte, los sistemas logísticos, las importaciones y los problemas de... ...de suministro. · Comunicar información de transporte de carga a clientes o proveedores, utilizando la gestión del transporte,...\n...vehicular. Registrar las entradas y salidas de las unidades de transporte, asegurando al final de cada jornada, la llegada y verificación... ...al proceso de transportación y entrega como a su personal a cargo. Elaborar reportes mensuales de consumos de combustible de vehículos...\n...distribución y operación de la logística de carga, viendo la parte de los procesos para... ...y selección de contratista (transportistas) y/o candidatos a choferes. Reportar el... ...facturas y abastecimiento de flotillas de transporte; y asignación de viajes. Dominio del paquete...\n...Preventivo y Correctivo al mobiliario, equipo de oficina y equipo de transporte. - Apoyar a los departamentos de investigación en la... ...Mantenimiento, afines a las funciones y responsabilidades inherentes al cargo. - Coordinar, orientar y apoyar las actividades del...\nAgente de Reparto (Chófer)\nOBJETIVO DEL CARGO Distribuir piezas mecánicas, correspondencia y diversas encomiendas dentro y fuera de la empresa, utilizando los medios de transporte necesarios para entregar oportunamente y en forma segura las mismas. RESPONSABILIDADES Entregar de manera rápida...\n...montacargas de combustión. Objetivos del puesto: Operar el montacargas de forma segura para cargar, subir o bajar pallets de mercancía o productos terminados para transportarlos de un lugar a otro o estibarlos. Conocimientos o competencias obligatorias. :...\nSanto Domingo de Guzmán transporte carga\nSanto Domingo Este transporte carga\nSanto Domingo Norte transporte carga\nLa Romana transporte carga\nBaní transporte carga


Saber ser libre.: Francia se convulsiona ante la crisis.\nFrancia se convulsiona ante la crisis.\nLos trabajadores, llenos de rabia, bloquean fabricas secuestran jefes prenden fuego a neumáticos...\nSe alerta sobre un nuevo 'Mayo del 68', cuando una explosión social hizo que algunos empresarios y ministros guardaran documentos y dinero para irse de exilio a Suiza.\nAl igual que en los años 70 se bloquean fábricas, universidades y puertos, y cortes de luz.\nLoa sindicatos movilizan a millones de personas. Ya son varios los secuestros de ejecutivos para evitar despidos o negociarlos.\nLa líder socialista Ségolene Royal declara incluso que han llegado a una "situación de pre revuelta".\nEl ex primer ministro conservador Dominique de Villepin advierte del "riesgo de una revolución".\nLa diputada liberal Christiane Toubira que "el clima social recuerda a 1788" agregando que la indiferencia del gobierno crea "un entorno pre revolucionario".\nLos manifestantes no tienen exigencias concretas pero sí que aúnan la voz a la hora de maldecir a los banqueros y ejecutivos como "ladrones", nada dicen de expropiar ni de socialismo.\nNingún partido les da una alternativa creíble a la política anticrisis del gobierno, lo cual no permite una dinámica de derrocamiento y si de desesperanza.\nEl número de desempleados se dispara, en los menores de 25 años, uno de cada dos está sin trabajo. El gobierno teme que la situación se agrave en otoño, cuando se pase del trabajo temporal al despido por las dificultades que pasan muchas empresas.\nLos estallidos de violencia, son ocasionales pero espectaculares, y el gobierno responsabiliza a los trotskistas de Olivier Besancenot de los mismos. Los sindicatos tradicionales son demasiado débiles para encauzar las protestas, dicen en el Palacio del Elíseo.\nEl historiador Stéphane Sirot anticipa una "multiplicación de las rebeliones locales", la diferencia de otros movimientos revolucionarios es que este se desarrollará de forma que cada uno sólo lucha por su trabajo e interés propios y nada más.\nEl sociólogo Michel Wieviorka teme un "círculo diabólico" en caso de que el gobierno actúe autoritariamente.\nSarkozy, asegura que las protestas disminuyen.\nLos sindicatos se preparan para el próximo día de protestas, el 26 de mayo.\nPublicado por Carmen M. Padial en 21:27\nEtiquetas: Activismo, Conflictos., Despidos., Economía., Europa., Sociedad.\nEl MSR repartirá gratuitamente un especial del KRI...\nEl Estado registra un déficit de 6.553 millones de...\nCarteles campaña MSR.\nVideo electoral del MSR para las elecciones europe...\nCortes de tráfico y quema de neumáticos en Vigo po...\nEuropa sumida en una recesión que no se da desde l...\nLo que la Administración Obama quiere silenciar.\nTodo preparado para avivar la Llama en EUROPA.\nGanaderos gallegos protestan por la caída del prec...\n2.000 trabajadores afectados por EREs protestan fr...\nMás de cien civiles muertos en Afganistán a manos ...\nEl número de parados vuelve a subir con 39.478 des...\nBruselas auspicia un desempleo del 20,5% en España...\n60.000 palestinos afectados por el derribo de casa...\nERE para 260 trabajadores en PC City junto al cier...


Criadores Adulto Grain Free Pollo y Salmón lata para perros | Kiwoko\nCriadores Adulto Grain Free Pollo y Salmón lata para perros\nArtículo No. CRD9350\nEl alimento húmedo de Criadores Grain Free con sabor a pollo con salmón para perros adultos de todas las razas favorece la buena digestión y reduce las alergias al alimento.\nSabores: Pollo con salmón\nAlimento húmedo libre de cereales para perros adultos\nLa comida húmeda para perros de Criadores Grain Free está elaborada pensando en las carencias nutricionales de los perros adultos con alergias o intolerancias alimentarias y contribuye a que los perros tengan una buena salud, una gran vitalidad y energía. Incorpora carne de pollo y salmón, en una jugosa textura con un olor y un sabor sin igual que tu mascota no podrá resistir. Además, su alto contenido en agua mejora la hidratación de tu mascota.\nEsta lata de Criadores Grain Free ofrece una combinación adecuada de proteínas, grasas, vitaminas y minerales, elaborada con ingredientes seleccionados completamente naturales y fáciles de digerir para brindar a tu mascota una alimentación deliciosa, saludable completa y equilibrada que se elabora con un gran porcentaje de carne y excluye los cereales para favorecer una buena digestión y reducir las intolerancias o alergias al alimento.\nComida húmeda libre de cereales para perros adultos.\nReduce las alergias e intolerancias alimentarias.\nContribuye a la buena salud de tu peludo.\nBrinda vitalidad y energía para mantener activa a tu mascota.\nIngredientes: pollo 55%, agua de cocción, salmón 15 %, sustancias minerales, aceite de salmón.\nComponentes analíticos: proteína 10,2%, contenido de grasa 6,9%, fibras brutas 0,5%, ceniza bruta 2,5%, humedad 78%.\nAditivos nutricionales: biotina: 300 mcg/kg, Zinc (sulfato de zinc monohidratado): 25 mg/kg, manganeso (sulfato manganoso (II) monohidratado): 1,4 mg/kg, yodo (yodato cálcico): 0,75 mg/kg, sulfato cúprico pentahidratado: 1 mg.\nComida húmeda completa, adecuada perros adultos con intolerancias, alergias o problemas de digestión.\nPeso del perro (kg):\nCantidad diaria recomendada (gr):\n2,5 180 - 240\n10 500 - 685\n15 685 - 930\n25 1000 - 1370\n30 1140 - 1570\n35 1290 - 1760\n40 1420 - 1950\n45 1550 - 2125\n50 1680 - 2300\n60 1930 - 2640\n70 2165 - 2960\n¡Esta deliciosa lata de Criadores Grain Free con sabor a pollo y salmón mantendrá feliz y saludable a tu peludo amigo!


40 fotografías inéditas del 2 de Octubre que el gobierno mantuvo ocultas durante más de 3 décadas\nA 50 años de 1968, compartimos algunas de las fotos inéditas de aquel aciago día que el gobierno censuró.\nPor muchos años todo el material gráfico correspondiente al Movimiento Estudiantil del 68, así como de la Matanza de Tlatelolco fue censurado por el gobierno mexicano. No obstante, después de 50 años, dependencias como el Archivo Histórico de la UNAM han puesto a disposición del público cerca de 6 mil documentos que incluyen material hemerográfico, textos y fotografías. Algunas de las cuales encontrarás aquí:\n[IISUE/AHUNAM/Justina Lory Méndez Martínez]\n«Se llevaron los muertos a quién sabe dónde.\nLlenaron de estudiantes las cárceles de la ciudad».\n-Jose Carlos Becerra, "El espejo de piedra".\n[IISUE/AHUNAM/Manuel Gutiérrez Paredes]\n«No llores así, no grites. Eso es ya lo de menos, palabra. Lo peor fue aquí. Ver caer a la gente, a los pobres vecinos de este barrio, que habían venido para oírnos. Pero no pienso en eso; me acuerdo de las marchas, cuando éramos un río de muchachos y llenábamos las avenidas y avenidas, nos desbordábamos en las plazas... Y cantábamos y gritábamos...»\n-Emilio Carballido, Conmemorantes.\n«Tantos como uno solo, cada uno distinto, diferente, cada uno amigo, miles y miles de rostros... De eso me acuerdo, de discursos que dije, de las noches de guardia con el trago y los cigarros y las hogueras... Y me acuerdo de cada día, lleno de cosas diferentes... ¡La variedad del mundo! Me gustaba estar vivo. Ya no me busques».\n-Jose Emilio Pacheco, Lectura de los Cantares Mexicanos: Manuscrito de Tlatelolco.\n«Entonces se oyó el estruendo,\nsin saberlo murieron».\n-José Emilio Pacheco, "Lectura de los Cantares Mexicanos: Manuscrito de Tlatelolco"\n«Y el olor de la sangre mojaba el aire.\nY el olor de la sangre manchaba el aire.»\n-Jose Emilio Pacheco, "Lectura de los Cantares Mexicanos: Manuscrito de Tlatelolco"\n«¿Quién? ¿Quiénes? Nadie. Al día siguiente, nadie.\n(Pues prosiguió el banquete.)»\n-Rosario Castellanos, "Memorial de Tlatelolco".\nRosario Castellanos culmina su poema "Memoria de Tlatelolco" así:\n«No hurgues en los archivos pues nada consta en actas.\nLa falta de registros y archivos que recopilaran la documentación sobre lo ocurrido en las marchas previas y durante el 2 de octubre de 1968 fue real por muchos años; lo único que mantenía viva la llama de la indignación y la búsqueda de justicia para los asesinados, apresados y desaparecidos era la memoria colectiva, transmitida además por textos literarios como los que acompañaron esta serie de fotografías. Sin embargo, actualmente es posible vislumbrar a través de series fotográficas, como la de la UNAM, qué sucedió en aquél entonces, volver a recobrar el sentido de justicia y que no caiga en el olvido la atrocidad cometida por el gobierno mexicano.\nEncuentra más material sobre el Movimiento Estudiantil de 1968 en el Archivo Histórico de la UNAM.\nSi quieres saber más sobre la Matanza del 68 en Tlatelolco, también te puede interesar:


Revisión de la información del servidor en WHM | Hostwinds\nDónde encontrar la información del servidor\nExplicación de la información del servidor\nRevisión de la información del servidor en WHM\nEtiquetas: WHM, Cloud Servers, Dedicated Server\nPuede pasar un tiempo en el que deberá revisar la información actual sobre su servidor que ejecuta WHM, como al buscar actualizar o ver si se necesita más espacio de almacenamiento o RAM. Dentro de WHM, hay un lugar fácil para encontrar toda esta información; En la página de información del servidor. Esta guía está destinada a ayudar a los clientes de Hostwinds con un VPS en la nube o Servidor dedicado con una licencia de cPanel.\nPaso uno: Inicie sesión en su WHM Tablero administrativo\nSegundo paso: Desde el tablero de control de WHM, en la parte superior izquierda, busque El estado del servidor. En las opciones disponibles que se enumeran ahora, haga clic en información del servidor.\nDesde esta página, podrá revisar la información que WHM podría obtener sobre su servidor actual.\nDesde la página Información del servidor, habrá varias cajas con diferentes piezas de información. A continuación, encontrará descripciones de cada casilla y cómo se aplican a su servidor.\nDesde la sección Información del procesador, podrá ver información detallada que WHM podría agarrar con respecto a los procesadores que se están utilizando. Esto incluye el Vendedora del procesador (una empresa que fabrica el procesador), el Nombre emitido por el fabricante, el Velocidad del procesador, y el Cache del procesador. Si busca actualizar este aspecto en particular de su servidor, esto puede ayudarlo a encontrar lo poderoso que es su procesador actual.\nEsto se puede usar para ver lo que el sistema había visto para la RAM que se puede usar en el servidor. Los valores más relevantes aquí serían los dos primeros después Memoria:. La unidad predeterminada de medición utilizada aquí sería kilobytes. Esto también sería una línea que también se puede ver a través del comando DMESG de su terminal SSH.\nAquí encontrará información sobre el sistema operativo de su servidor. Esta sería la misma información que se obtendría del uname -a comando a través de ssh. En el nombre se utiliza para generar información sobre el servidor. El argumento -a se utiliza para obtener toda la información. Esto incluirá el Nombre del kernel, Nombre de host, Versión del núcleo, Marca de tiempo de compilación del kernel, Tipo de procesador, Plataforma de hardware, Arquitectura del servidor, y el Sistema operativo nombre.\nLa sección de discos físicos mostrará los discos que se han adjuntado al servidor. O al menos los que el servidor ha detectado correctamente. También hay información básica, como cuánto espacio de almacenamiento tiene el disco adjunto.\nJunto con la información permanente en la página Información del servidor, también hay una información más temporal, como la cantidad de memoria que se está utilizando actualmente. Esto mostrará el Cantidad total de memoria, cuanto ha sido Usada, y cuanto es Gratis y Disponible. Las unidades enumeradas aquí estarán en kilobytes de forma predeterminada. Si el Disponible la memoria es frecuentemente baja, puede ser el momento de agregar o actualizar la memoria en el servidor.\nPara convertir desde kilobytes a gigabytes, puede dividir el número de kilobytes en 1,048,576 (1024 * 1024).\nJunto al uso de memoria, habrá Uso actual del disco. Esto se puede utilizar para simplificar rápidamente si se necesitará más espacio de almacenamiento en breve. Cuando se quede sin espacio de almacenamiento, algunas funciones de WHM pueden no funcionar, y algunos sitios pueden sufrir problemas hasta que se hayan eliminado los archivos hasta que se agreguen espacio o más espacio.\nEscrito por Hostwinds Team / diciembre 31, 2018


título El alba de una nueva era: Esclavitud Total\nESCLAVITUD TOTAL 11\n1. EL CLUB BILDERBERG 21\n2. EL COUNCIL ON FOREIGN RELATIONS (CFR) 77\n3. LA CONSPIRACIÓN DE LOS ROCKEFELLER\nY LA COMISIÓN TRILATERAL 141\n4. HACIA UNA SOCIEDAD SIN DINERO EN EFECTIVO 175\nLLAMAMIENTO A LA ACCIÓN 235\nCONVERSACIONES DE LAS REUNIONES DE BILDERBERG 241\nLA SOMBRA DEL GOBIERNO MUNDIAL 251\nLISTA DE PARTICIPANTES L.I LA REUNIÓN DEL CLUB\nBILDERBERG EN 2005 275\nEl trabajo de Daniel es más académico que el mío. Cita los hechos en toda su crudeza y acredita sus fuentes en notas. Yo improviso con lo que\nsé directamente de fuentes procedentes de Bilderberg y me confío al juicio de la Historia que, hasta ahora, ha sido amable conmigo.\nSé que es cierto que las personas y las organizaciones no son ni absolutamente «malas» ni absolutamente «buenas». Sé que dentro de ellas, al igual que ocurre con cada uno de nosotros, existen necesidades de supervivencia, dominio y poder luchando contra las necesidades de filantropía y de amor por dominar su comportamiento. Pero parece que en el Club Bilderberg prevalecen (aunque no sea de forma absoluta) las necesidades de-poder. Estos matices de ninguna manera restan importancia a la terrible situación de alienación a la que nos están llevando.\nTambién es evidente que algunas de las personas que están en el poder tienen ideales más elevados y consistentes que las personas de las que hablo en este libro. Muchos grandes empresarios, políticos e incluso algunos de sus colaboradores están luchando por poner límites a la depravación de Bilderberg, desde fuera algunos, desde dentro otros, aunque, eso sí, de forma encubierta todos. Mi agradecimiento hacia ellos (pues suponen para mí una gran fuente de información y de ánimo) y la preocupación por s.: seguridad me impiden desvelar sus nombres en este libro.\nTampoco este interés por dominar al resto del mundo es una novedad en la historia de la Humanidad_ Ya antes otros lo intentaron. En antiguas civilizaciones de nuestro planeta ha habido esclavitud y abusos por arte de la élite dominante. En épocas anteriores de la Historia hemos visto medidas draconianas impuestas sobre las naciones pero, lo que nunca se había visto, era un ataque como éste a los derechos de las personas y a la democracia. El lado oscuro del Club Bilderberg —la peor maldad a la que se haya enfrentado nunca la Humanidad— está entre nosotros y usa los nuevos y amplios poderes de coacción y terror que la dictadura militar-industrial global requiere para acabar con la resistencia y gobernar aquella parte del mundo que se resiste a sus intenciones.\nEl desarrollo de las comunicaciones y la tecnología, unido al profundo conocimiento actual sobre ingeniería (manipulación) de la conducta, es _á favoreciendo que, lo que en otras épocas fueron sólo intenciones sin consumar, hoy sé. Estén convirtiendo en realidad. Cada nueva medida, por sí sola, puede parecer una aberración, aunque el conjunto de cambios que forman parte del proceso continuo en curso constituyen un movimiento hacia la Esclavitud Total.\nDurante las últimas décadas los grandes psicólogos (Freud, Skinner, Jung...) han sido utilizados para los fines del gobierno mundial a través de institutos como Tavistock o Stanford, organismos colaboradores del Club Bilderberg, aunque no sabemos hasta qué punto fueron éstos informados de los objetivos de dominación mundial del Club. Las investigaciones y ensayos sobre el comportamiento humano han ido demostrando que la dominación de éste no puede provenir del castigo ni de los refuerzos negativos, sino de los refuerzos positivos. Los refuerzos negativos, si bien producen en cierta medida el comportamiento deseado por quien lo induce, van inevitablemente acompañados de sentimientos de rabia, frustración y rebeldía en las personas a las que se les aplica y por eso ese tipo de técnicas ha caído en desuso. Los poderosos han descubierto que el refuerzo positivo es la única manera de provocar en las personas a quienes se les aplica el comportamiento deseado sin resentimientos ni rebeldía y de manera estable.\nEl refuerzo positivo se está aplicando al estilo de los conocidos libros Un mundo feliz, de Aldous Huxley, y Walden Dos, de B. F. Skinner: darle algo positivo a la gente cuando cumple las normas impuestas por el Club, pero cerrando cualquier posibilidad de que estas normas se analicen o cuestionen. Los amos del mundo intentan hacer que la gente se sienta «buena» y «responsable» cuando hace lo que ellos disponen; durante los últimos treinta años la población se ha vuelto cada vez más obediente y sumisa (por ejemplo, vemos últimamente cómo se está promoviendo el voluntariado, elogiando y «herolficando» a los que se unen a él, aunque su fin último sea reducir el malestar provocado en la sociedad por el desempleo y así prevenir los «disturbios sociales»). Para saber hasta dónde pueden llegar sin que la población se subleve, están realizando múltiples experimentos, como la actual campaña contra el tabaco. Que la gente fume o no, no es algo tan importante para los gobiernos como parece. Mucho más nefasto para la salud de la población son los gases que sueltan los coches, contra los que no se hace nada. Aunque los técnicos que aplican las campañas antitabaco crean fervientemente en su necesidad, desde arriba es sólo un experimento más sobre la sumisión de la población, y sobre el que deben estar bastante contentos con los resultados: observen lo que ocurre en el metro o en el AVE si a algún «loco» se le ocurre encender un cigarrillo. En seguida será observado como si se tratara de un leproso y alguien se le acercará para decirle educadamente que está prohibido fumar. Observen también la cara de satisfacción de quien hace el comentario: la misma que cuando sacaba una buena nota en el colegio o cuando ayuda a alguien: la satisfacción de haber cumplido con su deber y de sentirse «apropiado» para formar parte del sistema. ¿Pueden ustedes recordar si esta actitud era habitual hace veinte o treinta años?\nA un nivel mucho más profundo dentro de la sociedad civil hay un pacto, un pacto de silencio y pasividad. Tal vez muchos se den cuenta de que no se puede defender la «democracia» destruyéndola, pero deciden callar y seguir con sus cómodas rutinas cotidianas: lo que ocurra no les afecta. El problema es que sí les afecta. La batalla se está librando en este preciso instante y la dictadura global —el Gobierno Mundial Unico— va ganando.\nEl objetivo de esta batalla es defender nuestra intimidad personal y nuestros derechos individuales, la piedra angular de la libertad. Implica al Congreso de los Estados Unidos, la Unión Europea, los tribunales, las redes de comunicación, las cámaras de vigilancia, la militarización de la policía, los campos de concentración, las tropas extranjeras estacionadas en suelo estadounidense, los mecanismos de control de una sociedad sin dinero en efectivo, los microchips implantables, el rastreo por satélite GPS, las etiquetas de identificación por radio-frecuencia (RFID), el control de la mente, su cuenta bancaria, las tarjetas inteligentes y otros dispositivos de identificación que. G:an Hermano nos impone y que conectan los detalles de nuestra vida a enormes bases de datos secretas del gobierno. Conciencia de Información Total. Esclavitud Total.\nBilderberg, el ojo que todo lo ve, el Gobierno Mundial a la sombra, decide en una reunión anual completamente secreta cómo deben llevarse a cabo sus diabólicos proyectos. Cuando se celebran estas reuniones, inevitablemente les siguen la guerra, el hambre, la pobreza, el derrocamiento de los gobiernos, y abruptos y sorprendentes cambios políticos, sociales y monetarios. Tal régimen depende absolutamente de la capacidad del Club para mantener la información silenciada y reprimida. Ese es su talón de Aquiles. En cuanto la gente descubre el juego, el trance colectivo sobre el que se basa empieza a venirse abajo. El capítulo ; obre Gran Hermano explica cómo el Grupo Bilderberg pretende mantenernos sometidos mediante el control que ejercen sobre la CE, las Naciones Unidas y el gobierno de los Estados Unidos.\nSkinner, colaborador del Instituto Tavistock, organismo a su vez colaborador del Club Bilderberg, considera incomperente a la población general para educar a sus hijos y propone como sociedad ideal aquella en la que los hijos son separados de la familia tras el nacimiento y educados por el Estado en centros en los que viven. Sus familias sólo pueden ir a pasar algunos ratos con ellos (nunca en privado) y en el caso, por ejemplo, de querer comprarles un regalo, tienen que comprar otros para los compañeros de su grupo, de manera que los padres acaban por sentirse desvinculados de sus hijos. El Estado paga a los padres por sus hijos un dinero estipulado. La Unesco fue creada con el objetivo expreso de destruir el sistema educativo. Nuestra respuesta inadecuada a la crisis es lo que esperaban los ingenieros sociales de Tavistock.\nOtra forma de manipulación de la conducta que utiliza el Club Bilderberg es conseguir que la gente obtenga algo que quiere a cambio de renunciar a otra cosa (principalmente la libertad). Más adelante explico cómo va a surgir una oleada de secuestros infantiles promovidos por ellos, para llevar a los padres a una situación de inseguridad y ansiedad tan terrible que ellos mismos solicitarán la implantación de microchips en los niños para tenerlos permanentemente localizados. Éste es un paso más hacia la Esclavitud Total. La manipulación de la población se llevará a cabo a través de un flujo estable de noticias en los medios de comunicación sobre microchips y globalización. Los medios de comunicación del mundo son los vehículos simbólicos mediante los cuales el juego de oferta y demanda de bienes controla a la población. Sin embargo, no hay que esperar que la «prensa libre» dé la voz de alarma. Los medios de comunicación mundiales forman parte de la élite globalizadora, como demuestro en el capítulo «La verdadera historia del Club Bilderberg», una organización ultrasecreta que sigue siéndolo gracias a la complicidad de la prensa mundial.\nEn un mundo materialista, en el que los exhibicionistas se dedican al periodismo y al espectáculo (¿acaso hay alguna diferencia?), éstos se autocensurarán y satisfarán los supuestos intereses de sus amos y, a menudo con la astucia del esclavo, conseguirán complacerlos. Hay pocas o ninguna ventaja material en la honestidad o en los principios. Las ventajas materiales lo dominan todo, punto. En este contexto, las palabras se usan no como argumentos en un debate, sino para acabar con la discusión.\nY hablando de la naturaleza humana, el poder corrompe. Corrompe a los que lo tienen. Y corrompe a los que procuran influir sobre los que lo tienen. Los medios de comunicación hace mucho que forman parte del mundo de las élices. La prensa libre es un mito porque es propiedad de los poderosos. Sólo cuando sea propiedad de muchos ciudadanos anónimos será posible la existencia de una prensa realmente libre, basada en nuestro «derecho a saber». Esta es otra cuestión oculta: el pacto de silencio, por activa o por pasiva. ¡Los periódicos importantes y las radios nacionales y las cadenas de TV se niegan a cubrir el tema y no se atreven a hablar de él!\nÉsa es la principal justificación de la existencia de una prensa libre, a pesar de todas sus imperfecciones manifiestas. Esa es precisamente la razón por la que dictadores, oligarcas, juntas militares, emperadores y tiranos a lo largo de la His~qria han procurado censurar el debate y sofocar la libre diseminación de opiniones e información. Por eso el Grupo Bilderberg, la Comisión Trilateral, la Mesa Redonda, el Consejo de Relaciones Exteriores, la Comisión Europea, las Naciones Unidas, el Fondo Monetario Internacional (FMI), el Club de Roma y cientos de organizaciones prefieren llevar a cabo sus gestiones a favor del público en privado. Los gerifaltes no quieren que sepamos lo que planean hacer con nosotros.\nEl totalitarismo es una solución patológica a una vida insegura y atomizada, de manera que permite vender a voluntad imágenes demagógicas a poblaciones desmoralizadas. Este hecho general fue fácilmente entendido por la fuerza directriz omnipresente en organismos multinacionales como la Comisión Trilateral, el FMI, el secreto Consejo de Relaciones Exteriores y otras entidades corporativo-financieroestatales que forman parte de una «red universal» junto con el Grupo Bilderberg, que es el nodo dominante del sistema entrelazado (que funcionaba antes del retorno a un futuro «sin alternativa»).\nMantener a la mayoría de la población en un estado continuo de ansiedad interior funciona porque la gente está demasiado ocupada asegurando su propia supervivencia o luchando por ella como para colaborar en la constitución de una respuesta eficaz. La técnica del Club Bilderberg, repetidamente utilizada, consiste en someter a la población y llevar a la sociedad a una fuerte situación de inseguridad, angustia y terror, de manera que la gente llegue a sentirse tan desbordada que pida a gritos una solución, la que sea. Explicaré detalladamente en este libro cómo han aplicado esta técnica con las bandas callejeras, las crisis financieras, las drogas y el actual sistema educativo.\nEl Club Bilderberg está luchando por romper la fortaleza psicológica del individuo y dejarlo sin defensas. Uno de los muchos medios para conseguir esté propósito está siendo la insistencia actual en potenciar el trabajo en equipo en la educación y en el ámbito laboral, de morera que la gente se acostumbre a renunciar a sus propias ideas en beneficio del grupo. Cada vez son menos los que defienden el pensamiento individualista y crítico. Estamos llegando a una situación en la que los «lobos solitarios» empiezan a sentirse avergonzados de su existencia_ Con respecto al ámbito educativo, también es imprescindible dar a conocer que los estudios realizados por el Club Bilderberg demuestran que han conseguido bajar el Coeficiente Intelectual de la población, gracias principalmente a la reducción de la calidad de la enseñanza planeada y ejecutada hace años por el Club aunque, por supuesto, públicamente se lanza periódicamente la noticia de que el Coeficiente Intelectual medio está subiendo. Ellos saben que, cuanto menor sea el nivel intelectual de los individuos, menor es su capacidad de resistencia al sistema impuesto. Para conseguir esto, no sólo han manipulado a los colegios y a las empresas, sino que se han apoyado en su arma más letal: la televisión y sus «programas basura» para alejar a la población de situaciones estimulantes y co-iseguir así adormecerla.\nEl objetivo final de esta pesadilla es un futuro que transformará la Tierra en un planeta-prisión mediante un Mercado Único Globalizado, controlado por un Gobierno Mundial Único, vigilado por un Ejército Unido Mundial, regulado económicamente por un Banco Mundial y habitado por una población controlada mediante microchips cuyas necesidades vitales se habrán reducido al materialismo y la supervivencia:\ntrabajar, comprar, procrear, dormir, todo conectado a un ordenador global que supervisará cada uno de nuestros movimientos.\nPorque cuando usted comprenda lo que ocurre, comenzará a entender que mucha gente importante —gente a la que cree que admira, a la que busca para que lo guíe y a la que intenta apoyar—, gente que usted creía que trabajaba para nosotros, a favor de la libertad (los líderes elegidos democráticamente, los comisarios europeos no elegidos por el pueblo, los líderes de la sociedad civil, la prensa), todos los que deberían proteger celosamente nuestra libertad, en realidad trabajan para ellos, a favor de intereses que poco tienen que ver con la libertad.\nSivanandan, director del Instituto de Relaciones Raciales, dice: «La globalización ha establecido un sistema económico monolítico; el 11 de septiembre amenaza con engendrar una cultura política monolítica. Juntos, suponen el fin de la sociedad civil.» Y el nacimiento de la Esclavitud Total.\nLa UE no es inmune a esta nueva ideología, sino que ayuda a formarla. Los gobiernos europeos han conspirado para lograr lo que cínicamente se llama «lucha contra el terrorismo» con el vergonzoso bombardeo y posteriores secuelas en Afganistán e Iraq, acontecimientos que se han vendido a una población desmoralizada y abatida como actos patrióticos llenos de entusiasmo. Como ocurre con todos los matones, la mayor amenaza a la vida proviene del propio sistema de terror que se supone que protege a los ciudadanos del mismo. ;O seguimos creyéndonos las mentiras propagadas por los políticos y los medios de comunicación que dicen que la guerra de Afganistán se ha hecho para defender la libertad, acabar con los talibán, capturar a Bin Laden y establecer la democracia y la igualdad de derechos? Benjamín Disraeli, primer ministro de Inglaterra, apuntó que «el mundo es gobernado por personajes muy distintos de lo que piensan los que no están entre bastidores».\nDesde 1994, cuando David Rockefeller exigió que se acelerasen los planes para el empuje final de la conquista global, toda la población del planeta se ha visto abrumada con una crisis financiera y ambiental después de otra, paralizada por un terror de baja intensidad, una técnica, según descubro en este libro, usada con frecuencia por los ingenieros sociales como condición necesaria para mantener a sus sujetos en un desequilibrio perpetuo. El Nuevo Orden Mundial se alimenta de guerras y sufrimiento, de descalabros financieros y crisis políticas para mantener la expansión de su aplastante movimiento. Se basa en el miedo de la gente a la libertad. Por eso, en el caso de Afganistán e Iraq, apenas parece que termine la guerra que ya se oyen voces que preguntan: «¿Quién será el siguiente?» Irán, Siria, China, Rusia_ Las armas son el pan nuestro de cada día. Se obtienen beneficios de las guerras grandes y de las pequeñas. Orden Mundial Único. Esclavitud Total. «El terror armado», en palabras del profesor John McMurtry de la Universidad Guelph de Canadá, «no es lo esencial, sino lo accesorio del significado del nuevo totalitarismo. Es una forma de gobierno mucho más eficaz que el terror basado en la fuerza militar, que es más directo pero expone el sistema a otra forma de resistencia».\nLa placa 79 de los Desastres de la guerra de Francisco de Goya muestra a la doncella Libertad tumbada boca arriba, con el pecho descubierto_ Unas figuras fantasmales juegan con el cadáver mientras unos monjes cavan su tumba. La verdad ha muerto. Murió la verdad. ¿Cómo suena esta perspetziva? No depende de Dios librarnos de la «Nueva Edad Oscura» prevista para nosotros. Depende de nosotros. Tenemos que llevar a cabo las acciones necesarias. Persona precavida vale por dos. Nunca encontraremos las respuestas adecuadas si no somos capaces de formular las preguntas apropiadas.