CHEKLIST | Seguridad y salud ocupacional | Estrés (biología)\nAndrs Felipe Patio Villada Lina Mara Tamayo Herrera\nJuan Camilo Vsquez Sadder\nUniversidad CES Posgrados de salud pblica. Facultad de Medicina. Especializacin Gerencia de la Salud Ocupacional. Medelln\n1. INTRODUCCIN .............................................................................................. 3 2. OBJETIVOS...................................................................................................... 3 2.1 2.2 Objetivo general ......................................................................................... 3 Objetivos especficos ................................................................................. 3\n3. NORMATIVA LEGAL ........................................................................................ 4 4. MARCO REFERENCIAL .................................................................................. 6 4.1 4.2 Plan de mejoramiento .............................................................................. 10 El estrs en el trabajo............................................................................... 11\n5. ASPECTOS CRITICOS PARA UN PROCESO DE INSPECCIN DE SEGURIDAD ......................................................................................................... 14 5.1 Planificacin ................................................................................................. 14 5.2 Documentacin ............................................................................................ 15 5.3 Ejecucin de la inspeccin ........................................................................... 15 5.4 Socializacin de los resultados de la inspeccin.......................................... 15 6. TIPOS DE INSPECCION................................................................................ 16 7. HIGIENE INDUSTRIAL ..................................................................................... 18 8. LISTA DE CHEQUEO ....................................................................................... 20 9. ANEXOS ........................................................................................................... 26 ANEXO 1 LISTA DE CHEQUEO PARA SECTOR DE LA CONSTRUCCIN 26 ANEXO 2. LISTA DE CHEQUEO PARA SUPERVISIN EN EL CUMPLIMIENTO DE NORMAS Y CONDICIONES DE REAS DE TRABAJO ........................................................................................................................ 32 ANEXO 3. LISTA DE CHEQUEO PARA SUPERVISIN DE COMPORTAMIENTOS................................................................................... 38 ANEXO 4. DESCRIPCIN GENERAL DE LA ACTIVIDAD DE OBSERVACIN ........................................................................................................................ 39 10. BIBLIOGRAFIA ............................................................................................... 41\nLas inspecciones de seguridad son consideradas como un elemento fundamental para los programas preventivos de las organizaciones, pues su realizacin permanente permiten al equipo de inspecciones y a las directivas una mirada real y actualizada de las formas de trabajo, las costumbres de las personas en el lugar de trabajo, las condiciones de salud de los trabajadores y la forma como impactan las polticas, los programas y los planes en el entorno laboral y en el medio ambiente; es decir, permiten evaluar la gestin del riesgo realizado por los responsables dentro de las empresas de la salud y la seguridad.\nIdentificar Analizar y evaluar los riesgos de las reas de trabajo, por medio de investigaciones sistemticas para determinar desviaciones en las disposiciones de seguridad. Segn resolucin 1016 de 1989.\n2.2.1. Generar herramientas de inspecciones de seguridad que permitan a las empresas obtener informacin de riesgos preexistentes en las reas de trabajo.\n2.2.2. Disear una metodologa de seguimiento y supervisin frente a los comportamientos de seguridad y auto cuidado de los empleados.\n2.2.3. Utilizar las listas de verificacin del riesgo en la fuente, en el medio y en las personas para realizar intervenciones y acciones de mejora de forma oportuna.\n2.2.4. Presentar herramientas de gestin en salud y seguridad, segn disposiciones de ley.\nEstablece normas para la realizacin de inspecciones planeadas en los lugares de trabajo.\nNormas para preservar, conservar, y mejorar la salud de los trabajadores.\nArtculo once: Identificar los agentes de riesgos fsicos, qumicos, biolgicos, psicosociales, ergonmicos, mecnicos, elctricos, locativos y otros agentes contaminantes, mediante inspecciones peridicas a las reas, frentes de trabajo y equipos en general.\nArtculo catorce. El programa de Salud Ocupacional, deber mantener actualizados los registros de: Resultados de inspecciones peridicas internas de salud ocupacional.\nResolucin 2400 de 1979 (estatuto de seguridad industrial)\nPor la cual se establecen algunas disposiciones sobre vivienda, higiene y seguridad en los establecimientos de trabajo. 4\nResolucin nmero 02013 de junio 6 de 1986.\nPor la cual se reglamenta la organizacin y funcionamiento de los comits de medicina, higiene y seguridad industrial en los lugares de trabajo (actualmente comit paritario de salud ocupacional)\nEl campo de la seguridad industrial ha tenido su escenario de desarrollo en los aos 60 y 70 del siglo pasado, cuando el congreso de los estados Unidos aprob la ley Williams Steiger sobre la seguridad e higiene laboral que instituy la OSHA (Occupational Safety and Health Administration), organizacin que buscaba la proteccin del trabajador con el fin de desarrollar aportes para el control de riesgos y a reconocer la necesidad de definir normas nacionales e internacionales para las actividades laborales. Dado que para la poca, el instituto OSHA no tena la competencia legal para definir estas normas, la ANSI y la NFPA tuvieron la tarea de generarlas, con muy poco xito, tiempo despus la OSHA logr universalizar la aplicacin de las normas de seguridad para muchos sectores productivos, pero sin ser totalmente efectiva, despus se crearon otras instancias como la MSHA (Direccin de Higiene y Seguridad en la Minera), the TOSCA (la ley de control de substancias toxicas), the CPS (la Comisin de seguridad de productos de consumo), todas ellas siguieron los lineamientos de la OSHA.\nA partir de los aos 90 los empresarios iniciaron una serie de cambios en las estrategias de crecimiento de las organizaciones, a travs de la implementacin de los conceptos de calidad, seguridad y gestin, al mismo tiempo en el que le dieron entrada a polticas de seguridad y auditorias integrales que permitieran un alcance ms amplio. A partir de esto, los expertos en seguridad empezaron a enfatizar en la importancia del factor humano en los sistemas productivos, generando como estrategia de intervencin el Control total de perdidas.\nLas auditorias o inspecciones de seguridad entraron entonces, como una forma de analizar y evaluar los riesgos de las reas de trabajo, por medio de investigaciones sistemticas para determinar en qu medida, se podan realizar implementaciones de polticas de seguridad eficaz y eficiente.\nComo resultado de algunos hechos lamentables, la OSHAS realiz una 6\nmodificacin de las estrategias nacionales de intervencin, para lograr concentrar algunos esfuerzos en las empresas que registraran niveles de riesgos ms altos. Esta categora, era dada a las empresas segn los registros de tasa de incidencia para cada sector productivo.\nresponsabilidades legales ms amplias, tales como la asignacin de una persona responsable de la seguridad en la organizacin y la generacin de planes de trabajo que fueran el punto de partida para las intervenciones en cada una de las reas del proceso productivo. Estas pautas incluan aspectos concretos como: Definicin de polticas de seguridad, anlisis de riesgos, registros de las intervenciones realizadas, educacin y capacitacin del personal frente a la seguridad, auditorias e inspecciones de seguridad internas, procedimientos de investigacin de accidentes y sistemas de revisin peridica de la eficacia de las intervenciones.\nEs pertinente mencionar, que las pautas de trabajo generadas por la OSHA no inicialmente no tuvieron una buena aceptacin, dado que los empresarios eran reacios a que se practicaran inspecciones, argumentado que estas podran poner en riesgo la seguridad de los secretos industriales, sin embargo, la institucin recibi el suficiente apoyo estatal, que permiti posicionarla e introducir un conjunto de normas que conformaron, la base de las inspecciones y que han sido tomadas como referente para el desarrollo de los mtodos de anlisis de seguridad en el trabajo.\nAvelino Espeso, en el ao 2005 en el texto Manual para la formacin de tcnicos de prevencin de riesgos clasifica estas tcnicas de seguridad de acuerdo al mbito de aplicacin en generales polivalentes o especificas sectoriales; las tcnicas generales polivalentes a su vez se subdividen en analticas y operativas, dentro de las denominadas analticas encontramos las inspecciones de seguridad, cuyo objetivo es la deteccin de riesgos y la investigacin de las causas que 7\npueden permitir su materializacin en accidentes. De igual manera, son definidas como tcnicas bsicas de seguridad, ya que no corrigen el riesgo pero son indispensables para la definicin de modos correctivos y preventivos en cuanto a seguridad; para ahondar ms en la clasificacin, este autor refiere la subdivisin de las tcnicas de seguridad polivalentes analticas en dos tipos, las posteriores al accidente y las previas al accidente, es en este ltimo grupo en el que se incluye de forma especfica las inspecciones de seguridad, las cuales tienen como objetivo la identificacin de situaciones peligrosas de trabajo con efectos reales o potenciales sobre la salud de los trabajadores, el proceso productivo o el medioambiente. Dichas tcnicas consisten en examinar en detalle, de forma programada y peridica cada uno de los lugares de trabajo y la forma como en ellos se ejecutan las operaciones propias de la labor, permitiendo, una vez analizados los resultados de las observaciones, la planeacin de medidas preventivas o correctivas adecuadas sobre las fallas u oportunidades de mejoramiento encontradas.\nPuede decirse entonces, que las inspecciones de seguridad establecen un proceso de verificacin sistemtica de los aspectos de seguridad industrial y ocupacional que abarcan las personas, los procedimientos, los equipos y el medio ambiente con el propsito de asegurar el cumplimento de las directrices legales y de las normas internas, y contribuir a la toma de decisiones conducentes a la mejora de los procesos, pues controlan en forma proactiva la calidad en la ejecucin de las operaciones y facilita que todos los niveles de la organizacin se involucren en la gestin de la seguridad. Las inspecciones preventivas o correctivas son las que permiten a la empresa mirar los procesos de la misma y para obtener un mejor nivel de produccin y determinar cules son los problemas o dificultades que se tienen. Analizar los resultados de las inspecciones: establecer una visin comn sobre la situacin en la cual se encuentra el desarrollo de las actividades, y si es posible compare con resultados de 8\nanteriores. Hay progresos? Tome los resultados de inspecciones anteriores y el resultado de la inspeccin actual y compare. Esto es un proceso que se observa a lo largo del tiempo y es acumulativo. Analizar las posibles causas que generan los resultados obtenidos en las inspecciones Anlisis de resultados:\nReporte. Cuestionarios de inspecciones tomadas por otras personas de la empresa o ajenas.\nEl formato es el mismo para todos los que aplican las inspecciones y el personal operativo esta en conocimiento de este.\nEs claro que paso se sigue despus de una inspeccin de seguridad.\nLos resultados de la inspeccin se pueden comparar con el promedio que maneja su empresa y empresas similares y con el nivel esperado para analizar si se est por encima o por debajo de ste y a qu distancia. Las inspecciones miden las competencias, es decir, pretenden indagar cmo utilizan los recursos de la empresa y como estn los recursos. Analice los niveles de logro: En qu nivel de logro estn las actividades inspeccionadas? Qu porcentaje no alcanza lo esperado? Hay mejores resultados en una inspeccin que otro, por qu? Analice cada tems de la lista de chequeo para que determine donde se encuentra la mayor o menor debilidad de la empresa dimensionando el conocimiento de la actividad realizada y dnde estn los vacos que requieren acciones precisas de fortalecimiento en el Plan de Mejoramiento.\nLuego de comprender lo que arrojan los resultados es importante que la persona encargada determine a dnde quiere llegar con el plan de mejoramiento siendo este el camino para el mejoramiento continuo. 4.1 Plan de mejoramiento\nEl plan de mejoramiento es un instrumento que consolida el conjunto de acciones requeridas para corregir las desviaciones encontradas en el Sistema de Control Interno, en el direccionamiento estratgico, en la gestin y resultados de la entidad.\nLos planes de mejoramiento consolidan las acciones de mejoramiento derivadas de la autoevaluacin, y de las recomendaciones generadas por la evaluacin independiente, como base para la definicin de un programa de mejoramiento de la funcin administrativa de la entidad a partir de los objetivos definidos, la aprobacin por la autoridad competente, la asignacin de los recursos necesarios para la realizacin de los planes, la definicin del nivel responsable, el seguimiento a las acciones trazadas, la fijacin de las fechas lmites de implementacin y la determinacin de los indicadores de logro y seguimiento de las mejoras, con lo cual se establecen las especificaciones de satisfaccin y confiabilidad. Su seguimiento permite validar la orientacin de la entidad hacia el cumplimiento de sus propsitos, mantener una actitud constructiva y proactiva hacia la evaluacin manteniendo una actitud reflexiva y constructiva de las nuevas realidades del ambiente y la responsabilidad. La finalidad de los planes de mejoramiento es desarrollar una cultura organizacional orientada al mejoramiento permanente de su funcin, efectuando las acciones preventivas y correctivas en las organizaciones de manera oportuna, a fin de garantizar el buen uso de los recursos.\ndan validez y permanencia a los objetivos,\nconllevndolas a tener visin y hacer que su impacto traspase lo inmediato, tener validez en el futuro prximo y darle permanencia y vigencia a los procesos de seguimiento, verificacin y evaluacin (inspecciones). Los planes de mejoramiento se fundamentan en el autocontrol, al permitir a cada persona plantear las correcciones y mejoras en los procesos a su cargo; en la autorregulacin, al tomar como base las normas internas orientadas hacia el mejoramiento continuo y en la autogestin al permitir a cada rea coordinar las acciones de mejoramiento necesarios a la obtencin de sus metas y resultados. Algunos de los objetivos del plan de mejoramiento:\nmejorar el desempeo de la empresa o entidad y garantizar el uso tranparente y eficiente de los recursos.\ngenerar conductas positivas y proactivas de acatamiento a las normas y de mejoramiento continuo, buscando que se mejoren la efectividad de la\ngestin e incrementen la satisfaccin de las personas. El diseo y vigilancia del cumplimiento a los planes de mejoramiento son responsabilidad del nivel directivo apoyado en el comit de coordinacin de control interno. Los directivos de cada una de las reas son los encargados de su ejecucin y la oficina de control interno, unidad de auditora o quien haga sus veces de la evaluacin a su cumplimiento, presentando informes peridicos a la alta direccin.\n4.2 El estrs en el trabajo Los trabajadores que sufren un alto grado de estrs laboral presentan un mayor ndice de morbilidad que los que ocupan empleos donde la presin es baja. Los costos del estrs no se limitan a aquellos que lo sufren. Los gastos en salud de las personas afectadas por la enfermedad de nuestro tiempo son casi el 50% 11\nsuperior a los de los trabajadores que declaran un bajo nivel de estrs. El estrs tambin puede resultar caro para los empresarios, porque si se prolonga, produce un claro ausentismo y cadas de productividad.\nSe define el stress laboral como las respuestas dainas de tipo fsico y emocional que pueden ocasionarse cuando hay un conflicto entre las exigencias del empleo sobre el trabajador y el nivel de control que ese trabajador tiene para manejarlas. Especficamente, la causa de estrs es la falta de tiempo o las excesivas\nexigencias laborales. Otras causas de estrs son el miedo a las lesiones o los accidentes de trabajo, las deficientes relaciones interpersonales con los compaeros o superiores, la amenaza del despido o prdida de empleo.\nA pesar de las diferentes circunstancias econmicas, la mayora de las causas del estrs son: Riesgo de accidente laboral, excesivas exigencias del puesto de\ntrabajo, amenaza del despido o prdida del empleo y largas horas de trabajo.\nLas intensas cargas de trabajo y el exceso de jornadas laborales pueden menoscabar el tiempo personal y de ocio. Las nuevas tecnologas como Internet y el correo electrnico hace que los trabajadores estn conectados\npermanentemente a sus empleos, una de la fuente de estrs es la excesivas exigencias laborales o las muchas horas que dedicaban a trabajar.\nLos trabajadores independientes informan un tipo de estrs diferente\nEl trabajo independiente como una alternativa a la tradicional relacin empresarioempleado. Las razones por hacerse trabajador independiente son muy variadas. Algunos no tuvieron otra alternativa para trabajar, otros lo hicieron llevados por un espritu emprendedor. El trabajo por cuenta propia ofrece un ambiente laboral diferente al del trabajo tradicional.\nLos trabajadores independientes presentan escasos conflictos interpersonales como origen de estrs, quizs porque ellos mismos eligen a sus empleados, pero identifican que el nmero excesivo de horas de trabajo o las exigencias laborales como fuente de estrs los trabajadores a tiempo completo estn ms estresados. Los trabajadores jvenes recin incorporados al mercado de trabajo no sufren el mismo tipo de estrs que los de mediana edad o los cercanos a la jubilacin. Las causas del estrs difieren segn los gneros. La edad supone una gran diferencia en cuanto al estrs ocasionado por la necesidad de conocer nuevas tecnologas, especialmente la informtica. Sin embargo, los trabajadores aosos tienden a considerarlas como una necesidad intimidatoria que causa estrs. Los trabajadores jvenes tambin presentan estrs: Tiene miedo de los\naccidentes laborales, debido a la natural inexperiencia profesional y al hecho de que ejercen su actividad laboral en sectores donde hay una mayor incidencia de lesiones y accidentes de trabajo.\nLas diferencias por gnero, tanto hombres como mujeres pueden sufrir el estrs por igual. Sin embargo, las mujeres se estrs derivado de exceso de horas de trabajo o exigencias laborales. Derivado del hecho de que se mantiene el papel tradicional de las mujeres como principales responsables del cuidado del hogar y los hijos puede ser la causa del estrs asociado al gnero.\nPautas preventivas: Localice el origen: La mayora de las personas est ms pendiente de asuntos menores que de la tensin de su propio cuerpo. Reconocer y averiguar el origen del stress y como est afectando nuestro organismo es imprescindible para luchar contra l.\nAlimentacin: El tabaco, caf y alcohol lo potencian, por lo que es necesario limitar su consumo. Los hidratos de carbono complejos - el arroz, pasta, papas, pan o maz - ayudan la produccin cerebral de serotonina, que ayuda paliar el stress. Deportes: la actividad fsica es beneficiosa para la salud, si se practica con moderacin. Grupos de apoyo: donde puede hablar de sus sentimientos: recuerde que son una bomba de tiempo. Clima organizacional: cultivar el sentido del humor es medicinal para el cuerpo y la mente. Sea optimista y flexible. Rechace los pensamientos negativos. Aprenda a decir NO: las responsabilidades excesivas son un lastre.\n5. ASPECTOS CRITICOS PARA UN PROCESO DE INSPECCIN DE SEGURIDAD\n5.1 Planificacin Uno de los aspectos que puede intervenir de manera contundente en el adecuado desarrollo de una inspeccin, se encuentra relacionado con los procesos de\nplaneacin, dicho proceso permitir establecer, entre otros, los recursos necesarios para llevarla a cabo de una manera eficiente y eficaz. Algunos de los tems a establecer son:\nmbito y alcance. Lmites y exclusiones de la inspeccin. Periodicidad de la inspeccin. Mensual, trimestral, semestral. Cronograma de trabajo. Fecha, da, hora en que se realizar la inspeccin. Personal encargado de realizarla. Responsables.\n5.2 Documentacin El inspector debe contar con la mayor informacin posible antes de realizar la inspeccin de seguridad, dicha informacin debe permitirle conocer el\nfuncionamiento del rea de trabajo en todo su contexto y dejar evidencia de la ejecucin de la inspeccin en cuestin. Algunos aspectos relevantes son:\nFichas de riesgo localizadas. Resultados de inspecciones anteriores. Datos sobre accidentes ocurridos en el rea. Mtodos de trabajo utilizados. Medidas de seguridad existentes. Normativa legal. Trabajos crticos de alto riesgo. Instalaciones. Maquinas. Materias primas. 5.3 Ejecucin de la inspeccin Puesta en marcha del proceso de planeacin y aplicacin concreta de la informacin pertinente, obtenida de la revisin de los documentos, dicha ejecucin puede trabajarse a nivel de mtodos de trabajo, con sus respectivos movimientos, tareas, actividades y/o operaciones, incluyendo infraestructura, maquinaria y herramientas, uso de elementos de proteccin, entre otros. 5.4 Socializacin de los resultados de la inspeccin Consiste en generar procesos de retroalimentacin en todos los niveles jerrquicos de la organizacin, con el objetivo de que se tomen las medidas preventivas, correctivas o de reconocimiento y motivacin, segn corresponda. 15\n6. TIPOS DE INSPECCION\nLas inspecciones de seguridad son una herramienta til dentro de la gestin del riesgo, la prevencin de accidentes y el control de perdidas.\n6.1 Inspecciones planificadas y no planificadas Las inspecciones de este tipo se refieren a la planificacin de la inspeccin (Da, Hora) donde se establecen parmetros previos, alternativamente, se pueden realizar inspecciones no planificadas.\n6.2 Inspecciones informales o espontaneas En estas son los mismos trabajadores, quienes identifican nuevas situaciones de riesgo, generalmente por circunstancias puntuales.\n6.3 Inspecciones generales y crticas Las inspecciones generales estn relacionadas con el control de aspectos como la limpieza, el uso de productos qumicos, el empleo de equipos de proteccin personal entre otras. Por su parte las criticas son mas especificas y a menudo, de naturaleza mas tcnica que las generales. Por ejemplo sistemas elctricos, niveles de ruido de una fuente, manipulacin de explosivos.\n6.4 Inspecciones de seguridad en el lugar de trabajo Se refieren al proceso de trabajo y a su comparacin con normas\npredeterminadas. Estas deben examinar las relaciones entre personas, equipos y procedimientos para determinar si se estn cumpliendo y manteniendo las normas. La inspeccin en el lugar de trabajo debe realizarse de tal manera que sea posible identificar variaciones en los procedimientos de trabajo establecidos. 16\nEsta inspeccin determinara la adecuacin de las polticas de seguridad existentes.\n6.5 Encuestas de seguridad Las encuestas de seguridad son las inspecciones detalladas, de un aspecto del sistema de trabajo. Las encuestas deben usarse para examinar un componente especfico del entorno laboral y puede surgir una inspeccin en el lugar o una auditoria de seguridad.\n6.6 Auditorias de seguridad Es la revisin detallada del lugar de trabajo o de un proceso. El sistema de trabajo incluye tanto el entorno laboral como el de gestin. El entorno de gestin comprende las responsabilidades que se reflejan en el lugar de trabajo bajo trminos cuantificables. La necesidad de establecer normas que midan las variables, como el suministro de informacin entre otras.\n6.7 Tareas de alto riesgo El objetivo de las inspecciones de tareas de alto riesgo (trabajos en altura, trabajos en espacios confinados, trabajos en caliente, trabajos con energas peligrosas, trabajos con sustancias qumicas) es reconocer la importancia de implementar sistemas de permisos que permitan identificar las etapas y herramientas de un proceso, donde se determina algunos factores.\nUn permiso para tareas de alto riesgo es una herramienta de inspeccin y control para la ejecucin de un trabajo de alto riesgo, con el se garantiza que los estndares y el sitio para realizar el trabajo ofrecen condiciones seguras para el trabajador y la empresa involucrada, los riesgos del trabajo y las medidas que se\ndeben adoptar para su control1.\nHigiene industrial es el arte, ciencia y tcnica de reconocer, evaluar y controlar los agentes ambientales y las tensiones que se originan en el lugar de trabajo y que pueden causar enfermedades, perjuicios a la salud o al bienestar, o incomodidades e ineficiencia entre los trabajadores.\nLa definicin admite que en los lugares de trabajo hay agentes ambientales y tensiones que pueden causar enfermedades agentes, pueden ser reconocidos, evaluados y controlados y tal actividad es primordial en higiene industrial. Aclarando que salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y social segn la OMS; y enfermedad profesional a una enfermedad adquirida en el puesto de trabajo en un trabajador por cuenta ajena.\nHigiene Terica: Dedicada al estudio de los contaminantes y se relaciona con el hombre, a travs de estudios y experimentaciones, con objeto de analizar las relaciones dosis- respuesta y establecer unos estndares de concentracin.\nHigiene de Campo: Es la encargada de realizar el estudio de la situacin higinica en el ambiente de trabajo (anlisis de puestos de trabajo, deteccin de contaminantes y tiempo de exposicin, medicin directa y tomas de muestras, comparacin de valores estndares).\nRevisar capitulo tareas de alto riesgo.\nHigiene Analtica: Realiza la investigacin y determinacin cualitativa y cuantitativa de los contaminantes presentes en los ambientes de trabajo, en estrecha colaboracin con la Higiene de Campo y la Higiene Terica.\nHigiene Operativa: Comprende la eleccin y recomendacin de los mtodos de control a implantar para reducir los niveles de concentracin hasta valores no perjudiciales para la salud.\nLos objetivos de un programa de Higiene Industrial de acuerdo con el comit de expertos de la O.M.S. son:\nDeterminar y combatir en los lugares de trabajo todos los factores qumicos, fsicos, mecnicos, biolgicos y psicosociales de reconocida y presunta nocividad. Conseguir que el esfuerzo fsico y mental que exige de cada trabajador el ejercicio de su profesin est adaptado a sus aptitudes, necesidades y limitaciones anatmicas, fisiolgicas y psicolgicas. Adoptar medidas eficaces para proteger a las personas que sean especialmente vulnerables a las condiciones perjudiciales del medio laboral y reforzar su capacidad de resistencia. Descubrir y corregir aquellas condiciones de trabajo que puedan deteriorar la salud de los trabajadores, a fin de lograr que la morbilidad general de los diferentes grupos profesionales no sea superior a la del conjunto de la poblacin. Educar al personal directivo de las empresas y a la poblacin trabajadora en el cumplimiento de sus obligaciones en lo que respecta a la proteccin y fomento de la salud. Aplicar en las empresas programas de accin sanitaria que abarquen todos los aspectos de la salud, lo cual ayudar a los servicios de salud pblica a elevar el nivel sanitario de la colectividad. Este programa exige una actuacin multidisciplinar en la que Medicina del Trabajo e Higiene Industrial tienen un fuerte protagonismo y una estrecha interrelacin. 19\nMientras la Higiene evala y controla las emisiones ambientales en el centro de trabajo, la Medicina del Trabajo controla y vigila el estado de salud de los trabajadores afectados por las condiciones del puesto.\n8. LISTA DE CHEQUEO\nSe entiende por lista de chequeo (cheks-list) a un listado de preguntas, en forma de cuestionario que sirve para verificar el grado de cumplimiento de determinas reglas establecidas con anterioridad con un fin determinado.\nLas actividades administrativas no son ajenas a esta necesidad de control y un adecuado uso de la tcnica de la chek-list, permite verificar la calidad en sus diferentes etapas, entre otras cosas. En la etapa produccin sirve para detectar defectos de manera rpida y certera, reduciendo los costos posteriores de una correccin inoportuna y evitando los perjuicios que esos errores pueden ocasionar.\nLas Chek-List son un conjunto de directrices, en forma de cuestionario que deben tenerse presente desde el inicio de un proceso y hasta el final del mismo.\nEste concepto nos advierte que las mismas sirven desde el inicio, y es importante resaltar que tambin son sumamente tiles en cualquier etapa del proceso, para medir el grado de eficacia y tambin su cumplimiento de las actividades asignadas.\nLas preguntas, en forma de cuestionario sirven como una gua, ayuda memoria, que obliga a quien las contesta a reflexionar sobre el nivel de acatamiento de determinados requisitos (reglas). La ckecks-list enumera una serie de tems (muchos o pocos depender de la exhaustividad que se pretenda) que deberan verificarse uno a uno para asegurarnos de lograr el producto final con un nivel de calidad previamente aceptado. Las Listas de chequeo (cheks-list) sirven, entre otras cosas, para:\nVerificar o no la necesidad de la elaboracin de determinados procesos en la etapa productiva. Verificar o no el cumplimiento de determinadas reglas de en el uso de elementos de proteccin personal o otras normas impuestas de manera previa (puede ser mediante la redaccin de un Manual). Verificar o no el cumplimiento de las secuencias de los procesos en cada rea de trabajo. Medir el impacto que provoca o puede provocar en la industria, el uso de este mecanismo en vez de otro.\nLa forma de redactar y diagramar las Listas de Chequeos es variada.\nUno de los formatos ms prcticos y fciles de usar son aquellos diseados en forma de cuadro, que permiten un llenado rpido de los distintos casilleros, de acuerdo que se verifique a o no la regla en cuestin. Se pueden contestar con un SI o un No, o un demarcar los casilleros para los casos en que se verifica la regla, dejando el espacio en blanco si no se cumple. En este tipo de diseos, cerrados, es conveniente prever siempre un espacio abierto, lo bastante extenso como para que se puedan volcar en el todas las observaciones que exijan un desarrollo.\nOtra opcin de diseo es un listado de preguntas con espacios libres al final, que deben ser respondida con frases breves y sencillas por parte de aquellos encargados de realizan el control, estn tambin aquellas que optan por utilizar 21\nambos formatos de manera alternada, colocando en algunas partes casilleros y en otras espacios libres. Lo aconsejable, siempre, es un diseo sencillo, prctico y fcil de visualizar, de manera tal que quien sea el encargado de responderla se familiarice con la lista de manera rpida y la incorpore a su rutina de trabajo de manera natural.\nEn cuanto al contenido y extensin de las listas, tambin es variado, las hay muy breves y tambin muy extensas, complejas y sencillas, Lo cierto es que no siempre las listas de chequeo (cheks-list) ms completas y exhaustivas son las mejores ni las ms exitosas.\nLa gran complejidad o extensin en algunos casos pueden jugar como factores negativos provocando rechazo en quienes deben responderla por el tiempo que insume hacerlo, o lo que es peor, por el tiempo que, en algunos casos, insume comprenderlas. No debe olvidarse que este tipo de listas son respondidas por lo general por personal que tiene a su cargo un cmulo de tareas.\nNo contestar una cheks-list o lo que es ms grave, se las conteste de manera rpida o negligente, sin responsabilidad, con el solo fin de cumplir con la obligacin pero sin prestar atencin a lo que se dice. En cualquiera de estos dos ltimos casos, las Listas de Chequeo carecen de valor.\nPor ello es preferible, y as se aconseja, redactar un cuestionario breve y fcil de responder, que podr no contemplar todos los tems necesarios pero que al menos nos proporcionar la certeza que los que se hallan contemplados ( se deben seleccionar los ms representativos) son observados con atencin, estas Listas de Chequeo tienen por lo general ms de un destinatario y usuario ya que por un lado sirven a quien realiz el trabajo, para verificar que no olvid el cumplimiento de ninguna regla (autocontrol o control interno), y por el otro sirven a quien deben revisar el trabajo de otros, ya que mediante estos listado, pueden\nverificar de manera rpida el cumplimiento por parte de otro de ciertas reglas ineludibles (control externo).\nAlgunas de las claves del xito de una lista de chequeo, en cuanto a aceptacin e incorporacin para su uso, es que tenga estas caractersticas:\nQuien responda la entienda fcilmente. Que no le sume mucha tiempo el llenar el formulario, (solo el estrictamente necesario para responderla a conciencia). Quien debe leer las respuestas, tambin lo pueda hacer de una manera rpida y clara (evitando incluso el problema de redacciones confusas, o caligrafa).\nSe puede hacer uso de alguna Check-List ya elaborada o bien tomarse el trabajo de disear una propia atenindose a las peculiares necesidades de la organizacin. De ser posible, siempre es preferible elegir esta ltima opcin porque, redactando la lista se puede contemplar de manera ms precisa los intereses de quienes van a usarlas y las particularidades de la institucin donde se va a aplicar.\nLa redaccin de una buena Lista de Chequeo (ChecK-list) debe ser encargada a profesionales idneos, tcnicos, que pertenezcan al personal estable del equipo de trabajo de la empresa, ajenos a circunstancias externas, y que procuren la calidad alejada de otros intereses.\n8.1 Las listas de chequeo para inspeccin del lugar de trabajo para mejoramiento de la seguridad salud y condiciones de trabajo:\nLa lista de chequeo cubre las reas de problemas ms comunes. Su objetivo es asistirle examinando cuidadosamente todas las reas importantes y considerando que las mejoras pueden ser planificadas. Usar la lista de chequeo no resolver sus 23\nproblemas, pero puede ser un paso hacia la identificacin y realizacin de mejoras. Est seguro de usar esta lista de chequeo en las inspecciones regulares que lleve a cabo. Cuando usted est en sus recorridos, escuche cuidadosamente lo que los trabajadores quieren decir, particularmente cuando ellos vienen con sugerencias para realizar mejoras.\nEn caso que usted piense en items adicionales que son necesarios de acuerdo a las condiciones especficas del lugar de trabajo, los consejos al final de cada captulo del Manual de Entrenamiento en Seguridad, Salud y Condiciones de Trabajo le ayudarn.\nComo usar la lista de chequeo:\nLlene la Hoja de Informacin General entrevistando a las personas apropiadas.\nDefina el rea de trabajo a ser chequeada. En el caso de una pequea empresa puede ser chequeada el rea de produccin completa. En el caso de una empresa grande, los lugares de trabajo en particular pueden ser definidos por chequeo separado.\nExaminar los items y determinar qu medidas deberan ser tomadas de acuerdo al siguiente procedimiento:\na) Si la medida es no\nes necesaria "NO" (significa que el\nmejoramiento no es necesita ser considerado porque ya est disponible o no es aplicable), ponga una seal bajo el casillero NO.\nb) Si la medida es necesaria "SI (significa que el mejoramiento es necesario), ponga una seal en el casillero bajo SI. Si la medida ya ha sido\ntomada pero necesita mayor mejoramiento, este casillero (SI) podra tambin ser sealado.\nANEXO 1 LISTA DE CHEQUEO PARA SECTOR DE LA CONSTRUCCIN\nEsta lista de chequeo, considera la supervisin general de las condiciones de las reas de trabajo en el sector de la construccin. Realiza un enfoque netamente locativo, alejndose de la supervisin de comportamientos inseguros por parte de los empleados. En el sector de la construccin, por la rotacin de personal, es ms efectivo trabajar en la fuente y en el medio que en la persona, ya que intervenir en el comportamiento del individuo implica inversiones que muestras sus beneficios a largo plazo.\nRazn Social /Contratista\nN de Contratistas: Trabajadores hombre Trabajadoras mujeres Total de trabajadores\nEquipos de Proteccin Personal 1 2 Se entrega equipos de proteccin personal adecuados Se controla que los trabajadores laboren con sus equipos de proteccin personal.\nSe mantiene los elementos de proteccin personal en buen estado\nEscaleras Provisorias 5 6 Estas cuentan con barandas. La escalera se extiende por lo menos 1 m. Por encima del lugar de apoyo. La escalera se encuentra amarrada en la parte superior La escalera cuenta con apoyos en la base. Mantiene buenas condiciones estructurales de orden y aseo en las rampas, y estas cuentan con barandas y rodapis.\nMaquinaria Automotriz 10 Controla que los operadores de maquinaria automotriz cuenten con la licencia adecuada Cuenta con sealizacin de retroceso auditiva y visual en maquinaria mvil.\nInstalaciones elctricas provisorias 12 Mantiene protegidos los circuitos o equipos de una instalacin provisional (deber protegerse mediante un protector diferencial). Mantiene en buen estado los conductores elctricos, enchufes, mquinas elctricas porttiles.\nExtintores 14 Mantiene extintores de incendio adecuados al riesgo a cubrir. Realiza mantencin preventiva de extintores por lo menos una vez al ao (revisin tcnica). Ubica extintores en sitios de fcil acceso y claramente identificables. Instruye y entrena a los trabajadores sobre la manera de usar los extintores en caso de emergencia\nINSTRUMENTOS DE PREVENCIN DE RIESGOS\nReglamento Interno 18 Tiene confeccionado el Reglamento Interno de Higiene y Seguridad. Entrega copia del Reglamento Interno de Higiene y Seguridad a los trabajadores. Incorpora disposiciones mnimas adecuadas a los riesgos de al Tiene confeccionado el Reglamento Interno de Orden, Higiene y Seguridad. Incorpora disposiciones mnimas adecuadas al riesgo de la empresa al Reglamento Interno de Orden, Higiene y Seguridad. Entrega copia del Reglamento Interno de Orden Higiene y Seguridad a los trabajadores.\nComit Paritario de Higiene y Seguridad 24 Tiene constituido el Comit Paritario de Higiene y Seguridad. El Comit Paritario de Higiene y Seguridad cuenta con programa de trabajo La empresa otorga las facilidades para que el Comit Paritario funcione adecuadamente. Los representantes Titulares de los trabajadores han elegido al trabajador aforado. El empleador cumple los acuerdos del Comit Paritario de Higiene y Seguridad. El Comit Paritario se rene como mnimo una vez al mes o cada vez que ocurre un accidente mortal, o a peticin de los miembros del comit. El Comit accidentes Paritario realiza investigacin de los\nDepartamento de Prevencin de Riesgos 31 Tiene Departamento Profesionales. de Prevencin de Riesgos\nEl Departamento de Prevencin de Riesgos es dirigido por un experto profesional o a un experto tcnico (segn\ncorresponda). 33 34 35 36 El Experto cumple con la jornada correspondiente. El Departamento tiene programa de trabajo, El Departamento lleva estadsticas de los accidentes La empresa pone en prctica las medidas de prevencin que le indica el Departamento de prevencin de Riesgos\nInformacin de riesgos laborales 37 Informa a los trabajadores acerca de los riesgos laborales. Informa a los trabajadores sobre las medidas de prevencin de los riesgos laborales y los mtodos de trabajo seguro\nSANEAMIENTO BSICO Servicios Higinicos 39 Cuenta con nmero suficiente de excusados y/o lavamanos de acuerdo al nmero de trabajadores. Mantiene los servicios higinicos en buen estado de limpieza y/o funcionamiento. Se cuenta con agua potable para la bebida y el aseo Los excusados se ubican en compartimentos con puertas y separados por medio de divisiones permanentes.\nDuchas 43 44 Dispone de duchas con agua fra y caliente La faena o empresa cuenta con nmero suficiente de duchas de acuerdo al nmero de trabajadores\nSalas de Vestir 45 Tiene habilitado un recinto destinado a vestuario (sala de vestir). La faena o empresa cuenta con el nmero suficiente de casilleros guardarropas. Mantiene el orden y aseo de la sala de vestir\nComedores 48 Dispone de comedor, para los trabajadores que se vean precisados a consumir alimentos en el lugar de trabajo. El comedor cuenta con las condiciones mnimas exigibles: mesas y sillas con cubierta de material lavable, lavaplatos, cocinilla y separado de fuentes de contaminacin (basuras, polvos, etc).\nBodegas 50 Almacena materiales en lugares apropiados y seguros para los trabajadores: (las bodegas de almacenamiento de combustibles y productos inflamables deben tener buena ventilacin y estar provistas de extintores; en su interior no deben usarse cocinillas ni estufas).\nSEGURIDAD Sealizacin 51 Existe sealizacin de seguridad en las zonas de peligro\nTorres Gras 52 Se cuenta con procedimientos de trabajo seguro para labores en torres gras. Se realiza la mantencin y revisin diaria a las instalaciones de la torre gra El operador de la torre gra se encuentra capacitado.\nAndamios 55 Los andamios rodapis cuentan con barandas protectoras\nLos andamios se encuentran anclado a la muralla Los andamios cuentan con el ancho de plataforma mnimo (70 cm Los trabajadores expuestos a riesgo de cadas libres (+ de 2 m. de altura) cuentan con arns/estrobo/ disipador de carga. La superficie de apoyo del andamio es la adecuada (indeformable).\nEl andamio cuenta con lnea de vida independiente y los trabajadores sujetos a ella.\n61 Se cuenta con procedimientos de trabajo seguro para realizar excavaciones. Los trabajadores que laboran al borde de la excavacin cuentan con cinturn de seguridad adosado a una cuerda de vida. u otra medida de prevencin La empresa cuenta con la evaluacin de riesgos de derrumbe y ha prescrito medidas de prevencin. Las pasarelas de trnsito al borde de excavaciones se encuentran son rodapi, y barandas.\nANEXO 2. LISTA DE CHEQUEO PARA SUPERVISIN EN EL CUMPLIMIENTO DE NORMAS Y CONDICIONES DE REAS DE TRABAJO Esta lista de chequeo, considera la supervisin de la intervencin en salud y seguridad, a nivel general. Realiza un enfoque locativo y administrativo que\npermite identificar carencias o desviaciones de la poltica en salud y seguridad de la empresa y la efectividad de la comunicacin de las actividades y programas generados en salud y seguridad.\nNORMAS BASICAS DE CUMPLIMIENTO SANEAMIENTO BASICO I. Servicios Higinicos 1.1 Cuenta con servicios higinicos, de uso individual o colectivo. 1.2 Si los baos se encuentran en salas de bao del pblico, los que utilizan los trabajadores (as) son de uso exclusivo 1.3 Cuenta con servicios higinicos independientes y separados por sexo. 1.4 Mantiene los servicios higinicos en buen estado de limpieza y/o funcionamiento. 1.5 Los excusados se ubican en compartimentos con puertas y separados por medio de divisiones permanentes. II. Salas de vestir 2.1 Tiene habilitado un recinto destinado a vestuario (sala de vestir), (si los trabajadores necesitan cambio de vestuario) 2.2 La faena o empresa cuenta con el nmero suficiente de casilleros guardarropas.\nNORMAS BASICAS DE CUMPLIMIENTO 2.3 Mantiene el orden y aseo de la sala de vestir. III. Comedores 3.1 Dispone de comedor, para los trabajadores que se vean precisados a consumir alimentos en el lugar de trabajo. 3.2 El comedor cuenta con las condiciones mnimas exigibles: mesas y sillas con cubierta de material lavable, lavaplatos, cocinilla y separado de fuentes de contaminacin (basuras, polvos, etc.). 3.3 Si no se dispone de comedor, se tiene una solucin alternativa. SEGURIDAD IV. Escaleras 4.1 Mantiene buenas condiciones de orden, aseo e iluminacin en escaleras y estas cuentan con barandas. V. sealizacin 5.1 Cuenta con sealizacin visible y permanente, indicando las vas de escape y zonas de seguridad ante emergencias. VI. Instalaciones elctricas 6.1 Mantiene protegidos los circuitos y equipos elctricos mediante protector diferencial. 6.2 Mantiene en buen estado los conductores elctricos, enchufes, interruptores, equipos de iluminacin, ventilacin, calefaccin. VII. Extintores 7.1 Mantiene extintores de incendio adecuados al riesgo a cubrir. 7.2 Realiza mantencin preventiva de extintores por lo menos una vez al ao (revisin tcnica). 7.3 Ubica extintores en sitios de fcil acceso y claramente\nNORMAS BASICAS DE CUMPLIMIENTO identificables. 7.4 Instruye y entrena a los trabajadores sobre la manera de usar los extintores en caso de emergencia. VIII. VIAS DE ESCAPE 8.1 Se cuenta con vas de escape 8.2 Las vas de escape estn expeditas, libres de obstculos IX. RESPECTO DE LA EMPRESA MANDANTE 9.1 La empresa mandante da cumplimiento a su obligacin de mantener en los lugares de trabajo las condiciones sanitarias ambientales necesarias para proteger la vida y la salud de los trabajadores, incluyendo a los terceros contratistas que realizan actividades para ella 9.2 La empresa mandante mantiene canales de informacin, asegurndose que los trabajadores contratistas reciben la informacin sobre los riesgos y la forma de prevenirlos. 9.3 La empresa mandante otorga las facilidades par que los trabajadores contratistas accedan a los baos , comedores, salas de vestir, otros X. PROTECCION A LA MATERNIDAD 10. Las mujeres embarazadas se encuentran realizando tareas que no son perjudiciales para su salud (no levanta, arrastra o empuja 1 grandes pesos- no permanece de pie, por largos periodos- no realiza horas extraordinarias no trabaja de noche) . 10. Las mujeres embarazadas disponen libremente de silla y son 2 adecuadas para el descanso. XI DERECHO A LA SILLA 11. Se mantienen el nmero suficiente de sillas o asientos a 1 disposicin de los trabajadores (as)\nNORMAS BASICAS DE CUMPLIMIENTO 11. Los trabajadores (as) que deben realizar la mayor parte de su 2 trabajo de pie, cuentan con silla adecuada para el descanso. 11. La forma y las condiciones en que el derecho a la sillas se ejerce se encuentra contemplado en el Reglamento Interno. 3 INSTRUMENTOS DE PREVENCION DE RIESGOS XII. Reglamento Interno 12. Tiene confeccionado el Reglamento Interno de Higiene y Seguridad. 1 12. Entrega copia del Reglamento Interno de Higiene y Seguridad a 2 los trabajadores. 12. Incorpora disposiciones mnimas sobre riesgos especficos al 3 Reglamento Interno de Higiene y Seguridad. 12. Tiene confeccionado el Reglamento Interno de Orden, Higiene y 4 Seguridad. 12. Incorpora disposiciones mnimas sobre riesgos especficos al 5 Reglamento Interno de Orden, Higiene y Seguridad. 12. Entrega copia del Reglamento Interno de Orden Higiene y 6 Seguridad a los trabajadores. XIII. COMIT PARITARIO DE HIGIENE Y SEGURIDAD 13. Tiene constituido el Comit Paritario de Higiene y Seguridad. 1 13. El Comit Paritario de Higiene y Seguridad cuenta con programa 2 de trabajo. 13. El empleador cumple los acuerdos del Comit Paritario de 3 Higiene y Seguridad. 13. El Comit Paritario se rene como mnimo una vez al mes o 4 cada vez que ocurre un accidente mortal, o a peticin de los miembros del comit.\nNORMAS BASICAS DE CUMPLIMIENTO 13. El Comit Paritario realiza investigacin de los accidentes. 5 XIV DEPARTAMENTO DE PREVENCIN DE RIESGOS 14. Tiene Departamento de Prevencin de Riesgos Profesionales. 1 14. El Departamento de Prevencin de Riesgos es dirigido por un 2 experto profesional o a un experto tcnico (segn corresponda). 14. El Experto cumple con la jornada correspondiente. 3 14. El Departamento tiene programa de trabajo. 4 14. El Departamento lleva estadsticas de los accidentes. 5 14. El empleador cumple con las medidas de prevencin indicadas por el Departamento de Prevencin de Riesgos. 6 XV. INFORMACIN DE RIESGOS LABORALES 15. Informa a los trabajadores acerca de los riesgos laborales. 1 15. Informa a los trabajadores sobre las medidas de prevencin de 2 los riesgos laborales y los mtodos de trabajo correctos. XVI SEGURO CONTRA PROFECIONALES ACCIDENTES Y ENFERMEDADES\n16. El empleador tiene afiliados a sus trabajadores 1 16. El Organismo Administrador ha realizado visitas a los lugares de 2 trabajo. 16. El Organismo Administrador ha prescrito medidas Tcnicas. 3\nNORMAS BASICAS DE CUMPLIMIENTO 16. El Organismo Administrador ha capacitado a los trabajadores. 4 16. El Organismo Administrador tiene implementado programas de 5 vigilancia de trastornos musculoesquelticos\nEste tipo de inspeccin, se basa en la concepcin de seguridad que tengan los empleados y en las inversiones en actividades de motivacin y sentido de pertenencia que la empresa haya desarrollado con el personal. Aunque son actividades no programadas de supervisin si requieren intervencin permanente y anticipada por parte de la direccin de la empresa.\nFORMATO DE INSPECCIN NO PLANEADA DE COMPORTAMIENTO Fecha: rea Observada: Nombre trabajador observado: Entrevista Concepcin de la seguridad Que es seguridad: Cuando necesita actuar seguro: Como contribuye con la seguridad de sus compaeros: Destaca compaeros con actitudes positivas frente a la seguridad Tiene alguna propuesta de intervencin del riesgo Cumplimiento de normas Conoce el lema de seguridad en la empresa Conoce las normas de seguridad para trabajo con el equipo asignado Observacin Esta en actitud de alerta frente al riesgo Mitiga los riesgos de su rea de trabajo Elimina riesgo innecesarios Sabe realizar BIEN su oficio Motivacin frente a la seguridad Respuesta Respuesta Respuesta\nQue es lo que ms le gusta de su trabajo? Que es lo que menos le gusta? Que es lo que ms le gusta de su trabajo?\nAnlisis de la entrevista con el empleado: Requerimientos de intervencin:\nANEXO 4. DESCRIPCIN GENERAL DE LA ACTIVIDAD DE OBSERVACIN FECHA:\nNOMBRE Y DIRECCIN DE LA EMPRESA:\nHOMBRES: HOMBRES: HOMBRES: MUJERES: MUJERES: MUJERES:\nOFICINA PRODUCCIN TOTAL\nPROGRAMA DE TRABAJO (N0 Empleados) De: A:\nOFICINA PRODUCCIN Da de traslado Tarde de traslado Noche de traslado\nDe: De: De: DE INTERRUPCIN PARA\nA: A: A: TRABAJADORES DE\nInterrupcin en la maana Interrupcin para refrigerio\nInterrupcin en la tarde\nREAS DE TRABAJO PARA ESTA INSPECCIN\n1. Espeso Santiago J A, Fernandez Sapico F, Llaneza Alvarez J, Mendez\nDiez F, Rodriguez Getino A, Vasquez Gonzalez I. Manual para la formacin de tcnicos de prevencin de riesgos laborales. 10 ed. 2008 Texto completo en: http://books.google.com.co/books.\n2. De Kerekhove J V, Groeneweg J, Kjellen Urban, Linehan A, Monteau M,\nJorgensen K. Enciclopedia de salud y seguridad en el trabajo. Auditorias, inspecciones e investigaciones. Se consigue en: URL: http://www.mtas.es/insht/EncOIT/pdf/tomo2/57.pdf\n4. Rodelar Lisa A. Seguridad e Higiene en el Trabajo. Tcnicas Analticas\nde Seguridad previas al accidente/incidente. 1988. p. 164. Texto Completo en: http://books.google.com/books.\n5. Ray Asfahl C. Seguridad Industrial y Salud. El impacto de la\nreglamentacin laboral. 2000. p. 472. Texto Completo en: http://books.google.com/books.\n6. Muchisky P M. Psicologa aplicada al trabajo: una introduccin a la\npsicologa organizacional. 2002. p. 552. Texto Completo en: http://books.google.com/books.\nPA149&dq=inspecciones+de+seguridad+antecedentes&sig=NUAvBUHO-0lWPPEs7fTrVLc149U#PRA1PA157,M1 visitada febrero 28 de 2008.\nOgIC&pg=PA191&dq=tipos+de+inspecciones+de+seguridad&sig=PgkpYb3rZz10TH19t6gkpKL3TI#PPA195,M1 visitada febrero 28 de 2008.\nOgIC&printsec=frontcover&dq=tipos+de+inspecciones+de+seguridad&s ource=gbs_summary_r#PPA4,M1 visitada Marzo 03 de 2008.\npos+de+inspecciones+de+seguridad&sig=mbHbKAB1yTJt17YpJLahXp XEWvE#PPA195,M1 visitada en Marzo 03 de 2008.\npos+de+inspecciones+de+seguridad&sig=J48e23gv3k2bC5teQzLSQFLQtc visitada en Marzo 03 de 2008.\npecciones+de+seguridad+%22especiales%22&sig=vBUliWWG6j3IBxBMZFrvmBl6Cg#PPA198,M1 visitada en Marzo 03 de 2008.\nspecciones+de+seguridad+%22especiales%22&sig=8IIyXWhn101rMNR hzw5PPW0pWuI visitada en Mayo 16 de 2008.\nindustrial.shtml visitada en Mayo 16 de 2008.\nm Visitada en Mayo 16 de 2008.\nindustrial.shtml Visitada en Junio 10 de 2008.\n17. http://www.suratep.com/higiene/articulos/397/ visitada en Junio 10 de\nvisitada en Junio 10 de 2008.\ncNewsNo15901DocumentNo3578.PDF visitada en Junio 10 de 2008.\n15278&IDCompany=3 visitada en Junio 10 de 2008.\n21. http://www.tinet.org/~amelero/textos/enfprof.htm visitada en Junio 10 de\nvisitada en Junio 16 de 2008.\nJunio 16 de 2008.\nde-la-higiene-industrial.htm visitada en Junio 18 de 2008.\n10.0 Resumen Ejemplos (2).docx\nWilly Nelson Tejerina Martinez\nRESUMEN PREVENCION Y SEGURIDAD\nImplementacion de Un Plan Integral de Seguridad e Higiene Industrial n La Empresa Metalicas Anchundia\nMontesdeoca Faubla Cindy\nCLASE N° 1 EVOLUCION DE LA SO CONCEPTOS GTENERALES UNAC 2019-A\nrecuento de reticulocitos y coagulacion..docx\nDe la siguiente lista de elementos.docx


2 Acto 1\n2.1 Martes negro\n2.2 Cazador destructor\n2.3 Persona non grata\n2.5 Regreso a la parrilla\n3 Acto 2\n3.2 Devolver al remitente\n3.4 El ojo de la tormenta\n3.5 Hermanos de sangre\n4 Acto 3\n4.2 Tierra calzinada\n4.3 Polvo al polvo\n«¡No podemos perder Nueva York!»\nAquí Sandman tengo entendido que necesitan nuestra ayuda\nMe alegro de contar con ustedes, los rusos estan usando contramedidas electronicas que nos impiden comunicarnos por radio\n«El buque de mando ruso es un submarino de clase Oscar II, con suficiente carga nuclear para destruir toda la costa este»\n«Más allá de la guerra, había rusos que rechazan la locura de Makarov, hombres dispuestos a ir contracorriente»\n«Soap es un cabrón muy duro, aguantará»\n«Yuri. Fue Spetsnaz. Es el único hombre que odia a Makarov más que usted»\n«En la guerra, la primera baja es la verdad. Pero... ¿quién define lo que es cierto?, la verdad depende del punto de vista. El deber de todo soldado es defender a los inocentes, y eso a veces lleva a perpetuar la mentira del bien y el mal, la guerra no es más que un proceso de selección natural a gran escala»\n«Lo único que se, es que este mundo es una enorme caja de cerillas, sólo hace falta una persona para hacer saltar la chispa»\n«Caballeros, solo tenemos dos opciones, la vida y la muerte; y por nuestros hijos, debemos buscar la paz con Occidente»\n«¿Sabe quién soy?, pues entonces sabe lo que quiero»\n«Rusia tomará toda Europa, aunque no sea más que un montón de cenizas. Quiero los códigos de lanzamiento, Sr. Presidente»\nRegreso a la parrilla[editar]\n«Creo que Makarov ya ha jugado su próxima baza»\n«Makarov ha utilizado paramilitares para enviar cargamentos a Sierra Leona, desde allí lo trasladan a Marruecos y luego a España, justo hasta las puertas de su Majestad»\n«Capitán Price, ¿qué cree que planea Makarov?»\n«Se lo preguntaremos cuando lo encontremos»\n«Esto no ha sido terrorismo, su objetivo era inutilizar nuestras defensas contra la invasión»\nDevolver al remitente[editar]\n«Mac, soy John»\n«Aún me debe una por lo de Prypiat, salde su deuda»\n«Esto es por los chicos de Hereford»\nCapitán John Price (antes de disparar a Waraabe)\n«¿Cree que Waraabe decía la verdad sobre Makarov?»\n«Estoy seguro, apostaría la vida de Makarov»\n«¿Sabe que el tío Sam ha declarado contra usted una orden de busca y captura?»\n«Que se ponga a la cola»\n«Hoy nadie es novato»\nEl ojo de la tormenta[editar]\n«Tenemos nombres, fechas, lugares... Volk nos lo ha dado todo»\n«¿Toda la plantilla de Makarov en plena zona de guerra?, qué oportuno»\n«Yuri, no se confíe o se volverá descuidado»\n«Esperaremos a que llegue, luego podrá llenarlo de plomo si le apetece»\n«Con un tiro me sobra»\n«Lo siento Price, lo siento»\nCapitán Price ад ждет(el infierno lo espera)\n«Yuri, amigo mío, no debería haber venido aquí»\n«Déjeme aquí Price»\n¡No!, ¡de esta saldremos todos!\n«Price... Makarov... conoce... a Yuri»\nCapitán "Soap" MacTavish (antes de morir)\n«Soap confiaba en usted... y yo también, ¿porqué?, ¿de que cojones le conoce Makarov?»\n«Cuando conocí a vladimir makarov, era un joven y patriota»\n«Zakhaev nunca olvidó lo que hicimos por el, nos recompensó con poder, pero el poder corrompe»\n«Miles de almas extinguidas al pulsar un botón, Yuri... entienda que esto, solo es el principio»\nVladimir Makarov (antes de detonar la bomba atómica en la capital de Al-Asad)\nSe lo que ha echo Yuri, se lo que les has contando.Mi amigo, mi aliado, mi traidor.Lo que pase aqui cambiara el mundo para siempre.Nada puede detener esto, ni si quiera usted.\nVladimir Makarov(antes de disparar a Yuri)\n«Yo era un soldado ruso, no un destructor de vidas inocentes, pero para el, eso me convirtió en su enemigo»\nYuri (en el atentado de Makarov en el aeropuerto de Moscú)\n«Bien Yuri, ha conseguido ganar algo de tiempo... por ahora»\n«En la torre del reloj de hereford se inscriben los nombres de los muertos, intentamos honrar sus hazañas aunque los rostros se borran de nuestra memoria; esos recuerdos son lo único que nos queda cuando los cabr**nes se han llevado todo lo demás...»\n"Capitán John Price"\n«Que ha pasado»\n«Ha matado a Soap, ha muerto Mac...»\n¿Que puedo hacer por usted?»\nMakarov ha seguido a la hija de Vorshevsky hasta Berlin si encuentran a la chica el no tardara en revelar los codigos de lanzamiento»\nFuerzas operativas estadounidenses,¿Habla mi idioma?\nSi, han matado a mi escolta vienen a por mi\nPolvo al polvo[editar]\n«En el fondo, la guerra es muy sencilla, el único secreto es atacar. Si uno se atreve, el mundo cede. Con que facilidad se olvida que para cambiar el curso de la historia solo se necesita la voluntad de un hombre»\n«El prisionero 6-2-7... voy a por usted»\n«La guerra ha terminado, ¿no se ha enterado?»\n«La mia termina con usted»\n«¿Como terminó para el capitán MacTavish?, dígame Price, ¿cuánto tardó en morir?. He destruido su mundo poco a poco, encontrarlo es solo cuestión de tiempo»\n«No tendrá que buscar lejos»\nObtenido de «https://es.wikiquote.org/w/index.php?title=Call_of_Duty:_Modern_Warfare_3&oldid=312177»\nEsta página se editó por última vez el 30 ago 2015 a las 15:25.


La inversión ascendería a aproximadamente 50 mdd y procesaría 75% de la producción nacional de leche.\nmié 06 noviembre 2013 07:58 AM\nLeche Lala - (Foto: Tomado de Flickr/Jordy Rossell)\nEl grupo mexicano LALA presentará el jueves próximo un estudio de impacto ambiental para iniciar la construcción de una planta procesadora de productos lácteos en el municipio de Tipitapa, al norte de Managua.\nLa nueva central industrial procesaría 75% de la producción nacional de leche y el restante 25% lo harían las empresas Parmalat, Centrolac y Eskimo, señaló Baltodano.\nLALA Nicaragua S.A. ha solicitado el permiso ambiental correspondiente al Marena de acuerdo con los procedimientos establecidos en el Decreto 76-2006, señala el anuncio.\nInaugura Secretario de Economía la Planta Seamless


Club Winx WOW Cap 01 de 13 Latino - Identi\nWorld of Winx es una serie spin-off de Winx Club que está co-producida por Rainbow S.r.l. y Netflix. Ambas empresas anunciaron que sería independiente a la historia de la serie original: en otras palabras, que pertenecería a una nueva franquicia creada únicamente para ello.\nSe estrenó a nivel mundial el 4 de Noviembre de 2016 y se sabe que serán 2 temporadas, con 13 episodios por temporada, con la longitud de 22 minutos por episodio, solo disponible en el servicio Netflix. También se han confirmado que habrán nuevas voces y nuevos personajes.\nGuión: "Las Winx se embarcarán en un viaje de incógnito en todo el mundo en busca de niños con talento en el arte, los deportes, la música y la ciencia. Estos niños tienen su propio tipo de magia, y las hadas del Winx Club están encantadas con ellos, a pesar de que no pasa mucho tiempo antes de haya problemas. Habrá un nuevo y peligroso misterio para Bloom y las otras a resolver".\nGénero Comedia, Misterio, Historia de detectives\nFormato Serie animada\nCreación y dirección Iginio Straffi\nNúmero de episodios 13\nUploader / Autoria Original: WinxJoseph\nTras intentar atrapar al Ladrón de Talentos, las Winx tratan de proteger a la camarera cantante Annabelle que es la primera en entrar en el concurso WOW. Y durante la actuación de Annabelle, las Winx tienen una visión de su futura transformación, el Dreamix.\nVisitas: 637 Favoritos: 2


Venezuela denuncia en convención de la ONU robo de Citgo - La verdad oculta\nInicio » Venezuela » Venezuela denuncia en convención de la ONU robo de Citgo\nVenezuela denuncia en convención de la ONU robo de Citgo\nEl bloqueo económico y financiero que enfrenta Venezuela impacta sobre los programas sociales que impulsa el Gobierno del presidente Nicolás Maduro. | Foto: CGR\nLos fondos del país suramericano están retenidos, congelados o confiscados por 50 instituciones bancarias en 26 países, dijo el contralor venezolano, Elvis Amoroso.\nEl Gobierno de Venezuela denunció este jueves en el noveno periodo de la Convención Anticorrupción y Recuperación de Activos en la Organización de las Naciones Unidas (ONU), que se realiza en Viena, las estrategias de la administración de Estados Unidos (EE.UU.) para apropiarse de manera ilegal de las empresas y activos venezolanos.\n“Hemos realizado una denuncia ante el mundo en este importante foro internacional, de la modalidad que tienen algunos países del mundo como EE.UU., de apropiarse de nuestras riquezas para cometer hechos de corrupción”, expresó el controlador general venezolano, Elvis amoroso, en la sesión del organismo.\nAdemás, el funcionario reveló los fondos que tiene Venezuela retenidos, congelados o confiscados por 50 instituciones bancarias en 26 países, obstaculizando el libre comercio de la nación.\nEl Contralor General de la República, Elvis Amoroso, denunció en la Convención de Anticorrupción y Recuperación de Activos llevada a cabo en Viena por la ONU, la modalidad que tienen países como EE.UU de apropiarse de las riquezas de los pueblos y cometer hechos de corrupción. pic.twitter.com/PBIc5Ul8TG\n— CGR Venezuela (@CGRVenezuela) 30 de mayo de 2019\n“Denunciamos a EE.UU. por los millones de dólares que nos han retenido y por el robo de nuestra empresa Citgo, para después repartírselos entre terceras personas”, dijo Amoroso.\nEl funcionario venezolano aclaró que con esta acusación formal se busca recuperar los activos pertenecientes al Estado venezolano para defender la soberanía y frenar la situación económica impuesta por el Gobierno de EE.UU. En días pasados, Venezuela denunció y exigió a Portugal la devolución de más de 1.500 millones de dólares bloqueados ilegalmente, necesarios para medicinas y comida.\nEtiquetas: internacional ONU sociedad Venezuela


Permanencia y aprobación escolar en Nicaragua es de un 95 % #SOMOCISMONUNCAMAS #FNTNNIUNPASOATRAS #PATRIAPARATODOS #TEAMONICARAGUA #AMORYPAZNICARAGUA #NICARAGUA40REVOLUCION #ELTAYACANVENCEDOR #NIUNPASOATRAS #NICARAGUALINDA #NICARAGUATRABAJOYPAZ #NICARAGUAQUIEREPAZ #NICARAGUASANDINOSIEMPRE #FEFAMILIAYCOMUNIDA – EL TAYACAN\nLa compañera Rosario Murillo destacó hoy que el promedio de permanencia y aprobación escolar en Nicaragua es de un 95 %.\n“Hicimos un comparativo 2017, 2018 y 2019 al mes de septiembre. En permanencia escolar tenemos, desde el 2017 para acá, tenemos 95% de promedio. 94% en el 2017, 2018, 92%”, resaltó.\nTambién el promedio de todas las asignaturas aprobadas, es del 88% a nivel nacional.\nEl rendimiento académico a nivel nacional es de 75.24, 75.9 en el 2017 y 75.7 en el 2018.\nAnunció que se inició la publicación y el análisis que se realizó entre casi 10 mil estudiantes de prácticamente todo el país, para saber qué quieren estudiar. El 89.05 de los estudiantes, se incluye secundaria a distancia en el campo, han decidido ya, dicen, lo que quieren estudiar.\nEl Ministerio de Educación inicia obras de rehabilitación de centro escolar en Bluefields, con más de tres millones de córdobas de inversión.\nTrabajando para fortalecer la educación intercultural bilingüe de las Escuelas Normales.


Jose Maria el Vie 07 Ago 2015, 5:24 pm\nSubo el cartel de la feria de Linares, no lo habian subido a ningun foro así que aquí lo dejo.\nSegun el cartel esta del 27 al 1 aunque yo lo que había oido era que la mesa era el 29 y 30, bueno un saludo.\nRe: Feria de Linares\nJOSE MIGUEL SOLA el Dom 09 Ago 2015, 11:02 am\nGracias por la información, nos daremos un paseo por alli.\nRicardo Fimia el Dom 09 Ago 2015, 11:34 pm\nVeo que solo es exposición.\nNo me vereis por allí, no me gusta ver minerales atravez de cristales, me molestan los reflejos.\nJose Maria el Dom 09 Ago 2015, 11:41 pm\nBuenas Ricardo, también hay venta e intercambio, aunque no lo ponga. (me lo han confirmado).\nRicardo Fimia el Dom 09 Ago 2015, 11:53 pm\nJose Maria escribió: Buenas Ricardo, también hay venta e intercambio, aunque no lo ponga. (me lo han confirmado).\nah vale entonces iré, es que hace algún tiempo (años) , fuí y lo que habia era una exposición en unas cristaleras mu bonicas.\nJose Maria el Miér 26 Ago 2015, 11:03 am\nBuenas a todos, el sábado iré a Linares con un amigo, nos vemos allí, un saludo.\nRicardo Fimia el Jue 27 Ago 2015, 7:36 pm\nJose Maria escribió: Buenas a todos, el sábado iré a Linares con un amigo, nos vemos allí, un saludo.\nYo también y si hay pocos expositores formamos un grupo flamenco y alegramos la estancia.\nNo expondré pero llevo algo.\n" nus vemus el sábado ".\nJose Maria el Vie 28 Ago 2015, 1:57 pm\nHola Ricardo, si quieres en mi mesa te hago un hueco.\nRicardo Fimia el Dom 30 Ago 2015, 3:34 pm\nPeazo Feria , mesa de intercambio, o de exposición o a saber, tambien se le puede decir amiguetes entertaimen, alli estaba, Rafael de Granada, Jose Maria y su mujer mas el hijo, a cual ayudé a que su padre tuviese muchísimos minerales para la colección, subiendolo a la vagoneta repleta minerales de Linares.\nsi a esas que hay detrás de juan fimia , ahí mismito lo subí.\nLuego durante casi todo el tiempo la orquesta nos AMENAZÓ, huy perdón quise decir nos amenizó la velada.\nMientras que otros se deleitaban con los minerales de los 8 expositores que habíamos.\nAunque parezca increible la cabeza del que se ve detras es Jose Maria lo conozco tanto por que yo hice la foto como por su puesto de frutas.\nAquí en esta foto ya se le ve algo mejor , junto con un colega caul no se su nombre , pero me imagino que por los minerales, que tenia será posiblemente de Almeria.\nY aquí los dos Fimias el del Gato y el de la cajita en la mano.\ny claro la Orquesta seguía tocando, pero esta vez tenia todo lleno de espectadores los cuales al terminar la velada se fueron pitando.\nY yo me vine hacia Córdoba con un montón, mejor dicho una caja llena de cajitas de plastico de Casimiro cual fue mi único cambio.\nJOSE MIGUEL SOLA el Dom 30 Ago 2015, 11:59 pm\nFantástico, me ha gustado, una narración perfecta. Estáis todos guapísimos.\nJose Maria el Lun 31 Ago 2015, 11:00 pm\nBuenas noches, Ricardo mi amigo es Pablo es de Jaén pero esta trabajando en Almería por eso lo que llevaba era de allí, en cuento tenga el ordenador pongo otras fotos de las que hice. Despues estuvimos echando en Jaén unas cervezas y nos fuimos a mi local a pasarnos otras muestras que tenía y no me lleve.\nNos vemos en Beas.\nJose Maria el Mar 01 Sep 2015, 8:16 pm\nBueno aqui estan las fotos del otro dia.\nMi chiquitin cuando se canso de coger piedras con Ricardo se fue a jugar al trompo, no veas lo que me costo de que se deshiciese de parte de lo que cogio\nLos hermanos de Jaime, Juan y Antonio, con el material que Jaime ha traido de Peru,(esta trabajando allí, a ver cuando lo vemos y podemos saludar en persona, sin correos electronicos)\nJuan Fimia cargaito de muestras.\nJuan hechandome una foto a la misma vez que yo a él.\nJulio Lardin, uno de los organizadores.\nRicardo y un amigo que no se como se llama.\nBueno eso es todo, echamos un rato a gusto, con algo de calor y con la banda de musica de fondo amenizando la mañana, yo lleve poca cosa acababa de aterrizar de la playa y no tenía nada preparado, fui por acompañar a mi amigo y por ver aquello como era, para Beas si tengo los deberes hechos, acabo de terminar las cajas. Un saludo a todos nos vemos en Beas de Granada.\nJOSE MIGUEL SOLA el Mar 01 Sep 2015, 10:52 pm\nGracias Jose María por las fotos, nos vemos en Beas\nRicardo Fimia el Miér 02 Sep 2015, 3:18 pm\nBonito repor, Jose Maria, el que está conmigo es Casimiro Rodriguez de zona Minera.\nque pena que no me hicieces una foto con tu hijo en las vagonetas.\nPues nos vemos en Beas.


10 beneficios de la granada que tienes que conocer | Salud\nFullMusculo Idea guardada 79 veces\nDe por sí consumir mucha fruta en nuestra alimentación diaria es muy sano. Pero las propiedades curativas y preventivas que tiene la granada la convierte en una de las principales que debemos ingerir, aunque sea dos veces por semana. Si lo hace a diario será mucho mejor.\nLa granada se puede conseguir en cualquier época del año aunque es en otoño cuando se da con mucha más facilidad. Esta fruta, que se caracteriza por su fuerte color rojo, se puede comer directamente. Pero también en unos jugos súper ricos, sobre todo por ese toque de acidez que la caracteriza.\nFoto: Cortesía Pixabay De acuerdo a la forma en la que decidas ingerirla tendrá ciertas propiedades. Cuando se prepara como un zumo tiende a perder gran parte de la fibra que tiene esta fruta. Sin embargo, mantiene todas las demás.\nFoto: Cortesía Pixabay 5- No tendrás estreñimiento\nFoto: Cortesía Pixabay 8- Fortalece el sistema inmune\nFoto: Cortesía Pixabay Si quieres ver otras frutas y sus beneficios:\nEtiquetas: dietanutriciónsalud y vidaantioxidantebeneficioscuerpo sanofrutagranadasaludsistema inmune


Mobile First Y Core Web Vitals, ¿preparado? ▷ Wired & Linked\nEl cambio de tendencia en el uso de dispositivos móviles y de escritorio es cada vez más evidente, los primeros se han convertido en los favoritos de los usuarios para realizar consultas online. Los smartphones suponen una innovación que facilita al usuario el acceso a la información de forma sencilla e inmediata.\nLas marcas han tenido que adaptarse a mostrar sus contenidos más pequeños y a todo lo que ello conlleva, pero ¿desde cuando Google prioriza el contenido mobile?\n¿Conoces las diferencias entre las búsquedas mobile y desktop?\nEn la actualidad las búsquedas en ambos dispositivos no son tan diferentes, pero lo cierto es que desde mobile destacan las búsquedas:\nUrgentes (necesitad inmediata de información)\nLocalizadas (necesidad inmediata y geolocalizada)\nPoco especializadas (las búsquedas complejas predominan en desktop)\nLa importancia de las versiones mobile\nDesde hace años, Google insiste en la importancia de adaptar los sitios webs a dispositivos móviles. Fue en 2015 cuando se realizó una actualización de algoritmo, Google Mobile-Friendly Ranking-Faktor, a través de la cual se incluyeron como factores de posicionamiento:\nContenido adaptable a pantallas de diferentes dimensiones, facilitando la navegación del usuario.\nTextos legibles en pantallas pequeñas sin necesidad de hacer zoom.\nEnlaces de texto clicables de forma sencilla, evitando contenido demasiado junto que lo imposibilite.\nEvitar el uso de tecnologías no compatibles con dispositivos móviles.\nDesde entonces, año tras año se han ido añadiendo otros factores mobile-friendly en los updates de Google, hasta convertirse esta versión en la prioritaria para los motores de búsqueda.\nEsto es un hecho, desde la actualización Google Mobile First Index, se dice que aproximadamente el 70% de los sites son rastreados por Googlebot Mobile. La muerte anunciada de las versiones desktop cada vez está más cerca, sonando marzo 2021 como límite para que todos los webmasters puedan adaptar sus sites y continuar apareciendo en el buscador.\n¿Cómo crear una versión mobile?\nLas páginas web resposive son las más recomendadas, ya que su tecnología consiste en adaptar un mismo contenido a diferentes pantallas. Otro tipo de versiones mobile, hacen diferenciación de contenido en función de la pantalla de visualización, comportamiento que suele ser bien valorado por Google.\nAdemás, no debemos olvidar las versiones AMP, muy utilizadas en medios y prensa, ayuda a mejorar notablemente los tiempos de carga, así como abre la posibilidad de aparecer en otros canales como Google Discover o las nuevas Historias de Google.\nEl rendimiento web es imprescindible (Core Web Vitals)\nEl rendimiento y las versiones mobile van de la mano, ¿todavía te preguntas por qué?\nHablamos de usuarios que realizan búsquedas a través de dispositivos móviles que les permitan obtener información de manera inmediata, por lo que la velocidad de respuesta de un site será determinante para que este usuario sea satisfecho. Una velocidad de carga óptima ayudará a mejorar la UX de tu página y la visibilidad en los rankings.\nLCP es la métrica que determina cuanto tarda en cargar el elemento principal e la página. Un LCP rápido asegura que esa página es útil para el usuario.\nLos elementos que más tardan en cargar suelen ser las imágenes de cabecera, vídeos y, en ocasiones, textos. Lo ideal para tener un LCP óptimo sería prescindir de estos elementos más pesados, pero es cierto que echaríamos a perder todo el diseño. Por tanto, debemos adaptarlos a unas dimensiones más adecuadas, con una carga lo más ligera posible.\nFID, mide la interacción del usuario con la página, analizando el tiempo que transcurre desde que el usuario accede a la web hasta que puede realizar una acción.\nEsta métrica es también muy importante, ya que determina cuándo el usuario interactúa con el contenido. Por lo que todo elemento que interfiera en esta acción será interpretado por Google como un recurso negativo.\nGeneralmente, estos elementos negativos son recursos CSS o JS, para mejorarlo se deben identificar aquellos que son necesarios para la primera vista de la página y darle prioridad sobre el resto.\nCumulative Layout Shift, mide la frecuencia con la que el usuario experimenta un cambio de diseño inesperado, por lo que un CLS bajo supone que la web es agradable para el usuario.\nLos elementos inesperados que interfieren con las páginas web suelen ser banners que no están adaptados al contenido. Por ello, no permiten un correcto funcionamiento de la página, ni tampoco una visualización sencilla del contenido al que usuario quiere acceder. Lo óptimo es contar con dimensiones definidas para este tipo de contenido, de forma que no mueva el contenido principal.\n¿Y tú que opinas de lo que suponen las versiones mobile y la velocidad de carga en el posicionamiento en buscadores? Si tienes dudas, ¡te ayudamos!\nDpto. de OptimizaciónSEO Specialist


Guaidó modificará agenda de calle por Covid-19 – SURESNOTICIA\nGuaidó modificará agenda de calle por Covid-19\nEl presidente de la Asamblea Nacional Juan Guaidó declaró este jueves, ofrece declaraciones en relación al decreto de la Organización Mundial de la Salud -OMS- sobre el coronavirus como una pandemia.\nA través de su cuenta en Twitter, Guaidó publicó un video en el que explica que pese a que la ciudadanía «retomó las calle sel pasado 10 de marzo», la Asamblea Nacional tiene que tomar medidas responsables, por lo que redefinirán las convocatorias de calle, teniendo claro que «la lucha por la democracia no se suspende».\nPara Guaidó, «Venezuela es uno de los países más vulnerables ante un brote de Coronavirus debido la emergencia humanitaria compleja (…) lo que expone mucho más ante esta pandemia y, por eso, se hace urgente tomar medidas».\nAgregó que una epidemia no se trata «con control político ni con silencio, se trata con insumos, con médicos, con enfermeras, con hospitales dotados y con un sistema de salud que sí funcione».\nEn este sentido, detalló que la primera medida compromete las movilizaciones convocadas por la oposición, por lo que habrá que redefinir, e instó a mantenerse atentos a los canales que le siguen.\nGracias al apoyo que ha conseguido a nivel internacional, puso a disposición su «capacidad de interlocución con el mundo y con las organizaciones internacionales de salud para solicitar apoyo», en relación a la red hospitalaria, pese a la prohibición de ingreso de la ayuda humanitaria.\n«Les reiteramos que es el momento de dejar entrar los apoyos que hemos conseguido para Venezuela en alianza con nuestros aliados el mundo libre le brinda a Venezuela (…) damos la instrucción para que se garantice un espacio humanitario real, en donde Naciones Unidas cuente con mecanismos efectivos para que todos los afectados tengan acceso atención de calidad», añadió.\nAsimismo, expresó su preocupación por el gremio de salud, «la situación de los hospitales y la falta de insumos, además de falta de servicios básicos como agua y electricidad son un claro potenciado de la severidad de esta epidemia».\nPor otra parte, dijo que consultó a sociedades médicas y expertos en el área nacional e internacional para tener información técnica de altura para el manejo de esta crisis, para conformar una comisión con reconocidos especialistas del área, integrada por diversas sociedades en torno a la salud del país, además de las cátedras de salud, agrupaciones médicas, gremio de enfermeras y otros.\nEn el entorno internacional, Guaidó giró instrucciones a los representante diplomáticos designados por él, a que activen la articulación con líderes mundiales, para dejar claro «que el sector salud nunca ha sido bloqueado por sanciones. Por el contrario, las vacunas de los Programas Especiales de Sarampión y Difteria del año pasado y de este año son financiados con fondos americanos, es decir, por USAID».\nCriticó que ante la epidemia, el Gobierno Nacional cerrara los vuelos con Europa y Colombia, dejando vuelos diarios a Teherán, por lo que lo calificó como un contexto político.\nExpresó que Asamblea Nacional hará lo posible para ejercer responsablemente «en estas duras horas que vive» Venezuela.\nFinalmente, exhortó a estar atentos a los próximos anuncios a través de los canales aliados a la AN, donde se estará publicando todo lo relacionado con la situación de prevención.\n← Presidente de Brasil resulto positivo al Coronavirus\nVenezuela, Surinam y Uruguay, los únicos países en Sudamérica libres de COVID-19 →\nVenezuela registra un total de 684 nuevos contagios de Covid-19, 175 son del Zulia\nagosto 4, 2020 agosto 6, 2020 Administrador\nPlan Vuelta a la Patria ha realizado 1.242 vuelos con una inversión social que supera los 2 millones de euros.


Data Center | IGSA | Apoyo a computo y telecomunicaciones\nCentro de procesamiento de datos: Data center\nAlmacenar información en equipos de cómputo y que ésta se mantenga segura, siempre ha sido una de las preocupaciones más importantes para las empresas. Fue precisamente para satisfacer esa necesidad que surgieron los centros de procesamiento de datos, mejor conocidos como data center que, aunque se han mantenido en esencia y función similares, han tenido que adaptarse y evolucionar a sistemas de fácil gestión y optimización que el entorno y su constante evolución demandan.\nPara que un data center pueda ser realmente funcional debe de contar con características particulares que lo califiquen como un espacio plenamente apto para almacenar un equipo electrónico e informático, en otras palabras, tiene que corresponder con un diseño funcional y eficaz.\nUn porcentaje considerable de empresas alrededor del mundo posee un data center, algunas de esas empresas, incluso, poseen varias, ya que la cantidad de información que manejan así lo requiere. La respuesta a cuántos centros de procesamiento de datos requiere una empresa u organización, siempre irá en función de las características y necesidades propias de quien la solicite.\nSólo un equipo profesional y altamente capacitado es quien puede garantizar el desarrollo de proyectos de data center funcionales y de larga duración, ya que no sólo se trata de la venta del equipo, sino también de su instalación y posterior mantenimiento con todos los recursos que ello implica (tanto los recursos materiales como humanos).\nDurante años IGSA se ha especializado en el diseño, instalación y mantenimiento de data center. Es gracias al servicio eficiente y constante, el cual se ha convertido en nuestra mejor carta de presentación, que hoy podemos dirigirnos al mercado más exigente con la firme intención de contribuir en su desarrollo.\nEn IGSA comprendemos las necesidades y demandas específicas de cada uno de nuestros clientes, por lo mismo, destinamos nuestros esfuerzos a garantizar que el servicio que proporcionemos sea lo más completo posible y apegado a los altos estándares de calidad; un servicio capaz de corresponder a la confianza depositada en nuestra compañía.\nNuestra amplia experiencia en el mercado nacional e internacional, nos ha permitido desarrollar un sistema de mantenimiento constante para quienes así lo soliciten. Por lo anterior, brindamos atención personalizada a nuestros clientes de data center, de modo que siempre se encuentren respaldados por nuestro equipo de expertos.\nAl hacer que sus clientes cuenten con el respaldo necesario que les permita realizar sus funciones de forma rápida y sin complicaciones, IGSA demuestra su alto sentido de responsabilidad con contribuir a que cada uno de sus proyectos trabaje en función de las metas de cada cliente, por ello pone a su disposición profesionales que cuentan con los conocimientos técnicos más que necesarios.\nY es que no sólo comercializamos una gran variedad de productos para la construcción de redes y centros de procesamiento de datos en general sino que, además, nos involucramos con el mantenimiento del mismo, ya que los data center, como anteriormente habíamos mencionado, deben de responder a cierto tipo de lineamientos tanto de equipamiento como de espacio-ambiente.\nPor mencionar sólo un ejemplo de las muchas medidas de mantenimiento de un centro de procesamiento de datos, encontramos que el espacio en donde se encuentre almacenado el equipo electrónico debe mantener bajas temperaturas, de otra forma el equipo y, por lo tanto, la información que él contenga sería objeto de alteraciones desfavorables.\nUna correcta medida de seguridad y de prevención para el ejemplo antes mencionado corresponde a la implementación de un sistema de enfriamiento, también conocido como aire de precisión, que mantenga el espacio o área a la temperatura adecuada, aún cuando el clima exterior se modifique.\nLas soluciones y herramientas que como empresa líder podemos ofrecer, cubren la demanda de optimización de espacios y gestión de información que en la actualidad todas las grandes empresas requieren para mantenerse dentro del marco competitivo al que ese mismo entorno les orilla a llegar.\nMantener en correcto estado y funcionamiento una data center no sólo permite que la empresa u organización a la que ésta pertenezca pueda desempeñar sus funciones de manera óptima, también significa que se planteen posibles cambios que permitan alcanzar nuevas oportunidades de mejora, en otras palabras, con un buen servicio de mantenimiento se descubren áreas de oportunidad que son posibles fortalezas no desarrolladas.\nLas varias décadas que IGSA posee en el mercado respaldan los conocimientos que hoy pone a disposición de las empresas, quienes pueden estar seguras encontrarán en nosotros el alto nivel de seguridad y fiabilidad que sus data center demanden.\nEl equipo altamente capacitado que conforma a IGSA posee las habilidades técnicas y humanas para atender y satisfacer las necesidades de cada cliente, siendo nuestro mejor ejemplo el “Proyecto llave en mano” que demuestra el compromiso que tenemos para alcanzar, a la par de nuestros clientes, sus metas de crecimiento y desarrollo.\nData Centers – IGSA telecomunicaciones\ncableado estructurado en data center\n¡IGSA, Impulsando el Desarrollo de Infraestructura en Datos, Energía y Salud!\nDerechos Reservados © IGSA © 2019\nCiudad de México. C.P. 05000 MX\nLa generación de energía con vistas al cuidado ambiental


Un rato de insomnio,\nAnduvimos por acuarios,\nvidrieras, lagos, cristales,\nsomos dos viejos corales\nen un mar de relicarios;\nun duo de solitarios\nen el mismo petrolero.\n¡Tú me quieres, yo te quiero!\ncontamos estrellas juntos,\ntenemos nuestros asuntos\ny respuestas que no espero.\nEres una madrugada\ny una lenta percepción,\nun místico diapasón\ncon la mágica tonada,\nla encantadora balada\ny la cruda realidad;\ny su prisa de hospitales:\nEstá bien ver lejanías,\njaujas y magas morganas,\nque la bruma de las rías\nenvuelve hechizados días,\ny el cabello de la aurora\nafina trazos y dora\nel terruño y la floresta;\nya que Cupido me presta\nle haré el honor en tal hora.\nNo hay deudas ni pagarés,\nni préstamos o alquileres,\nhay prendidos alfileres\nque es mucho más ya lo ves;\nsabes ya qué es lo que es,\nágil perfil de serrucho,\nen ese vaivén que escucho\ncon la impresión de leyenda\n¿Dije que eras estupenda?\n¡Mucho, mucho, mucho, mucho!\nEstupenda sin duda debe de ser, Kike, a juzgar por los versos que le dedicas.\nNo a todas se puede decir de corazón que son madrugada con la que contar estrellas juntos.\n14 de noviembre de 2009, 8:01\nBravo por estas décimas, Kike.\nMujer de verdad y además muy estupenda... el no va más.\nUn gusto volverte a ver. Te eché a faltar... PAQUITA\nTus "ratos de insomnio" dan perlas preciosas como ésta, Kike.\nLindo, sí señor, el recorrido que hoy nos regalas por los acuarios, cristales , estrellas.... de tus sueños corales.\nMe da que eres un encanto, Enrique.\nLo del petrolero es tan real y tan tierno!\nMe encanta el ritmo de las décimas y las tuyas, tan estupendas como ella... ¡mucho, mucho, mucho, mucho!\n16 de noviembre de 2009, 2:12\nSiempre se ha dicho que el poeta vive del insomnio y a las pruebas me remito.\n¿Qué decirte? Que el insomnio no es bueno si repetido, pero... si nos dejas esto...\nYbris, a que aspirar sino a estar junto a ella?\nGracias Emilio, ya visite tus sonetos, tengo que leerlos con más detenimiento.\nPaquita, a veces sólo es el momento.\nMerce, ahora duermo mejor.\nGracias Virgi, iú si que eres un encanto.\nGracias amigo Terly.\nAlma, del sueño y la vigilia, de cuanta emoción vive el poeta.\nJesús, sólo son días, aunque deibieran ser algunos más que si no no escribo.\nVaya Enrique, llevo días sin pasarme por aquí. Veo que también estás un poquito parado en el día 14. Me gusta ese final ardiente del poema, mucho, mucho.\nEncantador, Kike, mucho, mucho, mucho. Y también alegre y rítmico.\nTocado por cupido y asistido por las musas... ¡Así se pueden contar estrellas!\nUn abrazo y felicidades por lo bien que os sienta el insomnio.\nAmparo, poco estoy haciendo, ando en ensayos y otros menesteres, así que esto anda algo abandonado.\nSirena, muchas gracias, en la acción de cada momento habrá que enharinarse.\nY me voy que tengo que madrugar.\nzdenka ha dicho que…\nEn un sms me escribieron "eres un monton de estupenda" y me conquistaron. Anda pues como gentil caballero, que conquistas corazones, el nuestro incluido.\nPor fin puedo leer un poco, espero poder escribir algo pronto.\nWow, no sabía que escribías Kike :)\nHe llegado aquí por casualidad, al ver un comentario tuyo en el blog de Fran. Somos compis de humanidades, coincidimos en alguna asignatura juntos y comimos espaguetis en tu casa mientras nos peleábamos con el ordenador :)\nMe alegra haber encontrado este blog en esta noche lluviosa. Te seguiré.\n27 de noviembre de 2009, 2:22\nzdenka, me alegra saber de ti. Iré a ver que has escrito.\nDiana, claro que me acurdo, bonito viaje a Romanones. Con Fran hice un curso de poesía de los que él imparte. Es un tipo muy valioso. Un buen poeta y una mejor persona. Qué bueno saber de ti.\nUltimamente escribo poco, al menos en el blog.\nMuchas gracias a las dos por pasaros.\nDisparates a la veintiuna.


CONDICIONES GENERALES DE USO DEL SERVICIO DEL “PORTAL ACTIBVA”\nEl Portal Actibva (el Portal, la Web o el Site), de BANCO BILBAO VIZCAYA ARGENTARIA S.A (en adelante BBVA) ofrece un conjunto de servicios web donde el usuario tendrá que registrarse para acceder a los mismos (en adelante, el Servicio).\nLa utilización del Portal tiene carácter personal e intransferible para los usuarios (el/los Usuario/s) del mismo, quienes se obligan al cumplimiento de las presentes condiciones generales de uso (en adelante, Condiciones de Uso). El acceso y utilización del Portal implican aceptación de dichas condiciones por parte de los Usuarios.\nLa información facilitada por BBVA debe ser considerada por el Usuario a modo de introducción, sin que pueda estimarse como elemento determinante para la toma de decisiones, declinando BBVA toda responsabilidad por el uso que pueda verificarse de la misma en tal sentido.\nDe forma específica ha de entenderse que dicha información, sometida a la normativa vigente en España, no va destinada a aquellos usuarios que actúen bajo otras jurisdicciones de Estados que exijan el cumplimiento de requisitos distintos para la puesta a disposición, divulgación o publicidad de servicios y/o productos financieros.\nPara el acceso y utilización del Servicio, el Usuario podrá registrarse mediante alguno de los siguientes medios:\nMediante la cumplimentación por parte del Usuario de los datos requeridos para su registro, a saber: correo electronico, contraseña y la elección de un Nombre de Usuario.\nMediante la cuenta que el Usuario tenga en Facebook.\nMediante la cuenta que el Usuario tenga en Twitter.\nNo podrán utilizar el Servicio los menores de edad así como aquellas personas físicas en las que no concurra, de conformidad con la normativa aplicable, capacidad de obrar suficiente para ser titular de los derechos y obligaciones dimanantes de la presente adhesión al Servicio. El Servicio se entiende prestado en territorio español.\nLos Usuarios podrán, con sujeción en su caso a los términos y condiciones establecidos por los titulares de los contenidos o enlaces recogidos en cada una de las secciones del Portal:\nRealizar votaciones y comentarios dentro de las secciones “Resumen de Prensa” y “Se dice en la Red”