CURSO DE JHANAS (VII). El Éxtasis final. – El Buddha Desnudo\ndocencia, meditación, metodologia\nCURSO DE JHANAS (VII). El Éxtasis final.\nPublicado por admin el 12 marzo 2017\nEn esta clase vamos a culminar el asalto a la primera Jhana.\nComo si de una fórmula química se tratara, vamos primero a saber qué ingredientes necesitamos previamente. Estos son:\nSe liberan los tres secuencialmente y se mantienen en el cerebro. A continuación, los agitaremos muy fuertemente usando la Epinefrina, lo que nos llevará a una tensión mental máxima. Existe un punto de no-retorno a partir del cual podremos liberar toda esa tensión de golpe mediante el uso de las Encefalinas, y alcanzar la primera Jhana.\nSi regresáramos demasiado pronto, volveríamos a repetir hasta lograrlo.\nVamos a concretarlo paso a paso.\nRecuerda, elige un lugar aislado, en el cual puedas estar seguro, donde puedas desinhibirte y donde no molestes a nadie. Siéntate muy cómodamente con las piernas cruzadas, erguido y con la espalda recta.\nTe sientas y te relajas.\nYa tienes localizada el área sensible a la presión. Pon atención completa a la respiración y vuelve a localizar la zona.\nUna vez localizada, ensaya de nuevo la presión máxima de inhalación que puedes hacer sin que sientas la temperatura.\nYa hemos visto cómo se liberan cada uno de ellos.\nPues bien, ahora vamos uno a uno liberar los tres en cantidad significativa. Empezaremos con la Dopamina. Una vez que obtenemos el efecto placentero nos sumergimos en él e inmediatamente pasamos a liberar Serotonina. A los pocos minutos estaremos gozando de la mezcla de placer y felicidad. No sumergimos en ella y tratamos de incrementarla todo lo posible. A continuación, y de seguido, liberamos la Anandamida.\nDe esta forma: placenteros, felices y alegres, con la risa disparada nos preparamos para el ejercicio.\nAhora vamos a agitar son fuerza estos tres ingredientes, para ello usaremos la Epinefrina, que aumentará tu ritmo cardíaco, elevará la presión arterial y aumentará el suministro de energía.\nÉsta se libera así.\nAhora, fíjate en este modelo de respiración, a lo largo del tiempo:\nEpinefrina (excitación, unificación o Ekaggata):\nEn este punto, se unifican las tres anteriores, y se hacen cada vez más sólidas y fuertes. Es la fase de carga, de unificación de factores de jhāna. Son inhalaciones y exhalaciones cortas (esto no consiste en hiperventilar) pero rígidas, rápidas alrededor de una por segundo, decididas, que aumentan poco a poco la intensidad de la concentración. Imagina que está inflando un neumático o una llanta. A cada respiración vamos subiendo de tensión. Poco a poco, pero de forma siempre continua y en aumento. No paramos para nada. Seguimos de forma decidida. Se debe mantener esta fase hasta más allá de lo que podemos entender como soportable.\nPodemos ayudarnos con la cabeza. Si alguien nos viera solo percibiría una vibración en la base de la garganta. No temas si empieza el corazón a latir con fuerza, que parece que te va a explotar la cabeza… sigue.\nEn este momento, difícil momento para hacerlo, decretas (te das una orden terminante) el tiempo que vas a permanecer en Jhana.\nTe recomiendo de 5 a 15 minutos. No más.\nLlegado el punto de no retorno después de la última exhalación epinefrínica, se hace una inhalación larga que llena los pulmones y se cierra la glotis, liberando Encefalinas, unos potentísimos opiáceos similares a la heroína:\nSe permanece en este punto y se verifica que realmente se está en jhāna con los siguientes cinco ítems:\nNo se piensa nada.\nNo se visualiza nada.\nNo se siente el cuerpo.\nNo se respira. La glotis permanece ocluida.\n“El que hace este checklist” se va.\nEn el caso de que el lanzamiento no haya logrado “saltar la valla”, o sea, ese no era aún el punto de no-retorno, volvemos con la epinefrina lo más rápido posible. Así, en escasos momentos volveremos al punto de excitación anterior, que no era suficiente, así que seguimos incrementando la tensión llevándola aún más allá.\nY volvemos a lanzarnos.\nComo mucho, a la tercera vez lo lograrás.\nLos efectos de jhānas no son subjetivos, sino que tienen unas más que evidentes implicaciones neurológicas. Este campo de experimentación es muy nuevo y muy escaso, debido a los poquísimos sujetos que experimentan jhānas y, además, la extraordinaria dificultad de lograrlas por los métodos medievales basados fundamentalmente en obras escolásticas, que no prácticas, como el Visuddhimagga, de Achariya Buddhaghosa, o el Vimuttimagga.\nEn un estudio de Éxtasis en la Meditación usando resonancia magnética y electroencefalogramas se evidenciaron las jhānas. En un estudio de Hindawi Publishing Corporation de Plasticidad Neuronal se presentó la primera grabación neural durante meditaciones extáticas llamadas Jhānas que son Estados Alterados de la Conciencia (ASC), que implica importantes cambios en el cerebro sobre la base de informes subjetivos:\n(1) la conciencia externa atenúa, (2) verbalizaciones internas se desvanecen, (3) el sentido de los límites personales se altera, (4) la atención está muy centrado en el objeto de meditación, y (5) la alegría aumenta a niveles altos. Los resultados de la Resonancia Magnética y los Electroencefalogramas del meditador muestran cambios experimentados en la actividad cerebral en 11 regiones demostrado estar asociados con los informes subjetivos, y estos cambios se producen inmediatamente después se introduce el éxtasis. En particular, la alegría extrema se asocia no sólo con la activación de los procesos corticales sino también con la activación del núcleo accumbens (NAC) en el / sistema de recompensa opioide dopamina. Probaron tres mecanismos por los que el sujeto podría estimular su sistema de recompensas por medios externos y fueron rechazados los tres. En conjunto, estos resultados demuestran un novedoso método de auto-estimulación de un sistema de recompensa del cerebro usando procesos mentales internos solamente para meditadores altamente capacitados. O sea, a parir de ahora, tú.\nBENEFICIOS DE LAS JHANAS:\nEl primer efecto que tiene es que te levantas de la meditación completamente diferente a como te has sentado, aparte de mareado, y verificas que existen cambios a nivel neurológico, conductual y psicológico y que se prolongan en el tiempo, y a partir de practicarlas regularmente se hacen continuos.\nEl efecto más importante es que se suprimen los pensamientos reactivos. Éstos son los pensamientos que se piensan solos, y que parasitan tu mente. Actúan en ella como los virus en una computadora: no se pueden controlar, consumen casi la totalidad del tiempo de proceso y además interfieren en él de forma indeseable.\nLos pensamientos reactivos son los responsables, entre otros, de los siguientes efectos indeseables:\nEl apego. Los pensamientos reactivos reaccionan a casi todos los estímulos que aparecen en la conciencia. Si son agradables, se montan historias estupendas con ellos, ideaciones fascinantes que llevan al apego a esas historias estúpidas, inconscientes, incontrolables, irracionales. El típico cuento de la lechera, pero a razón de 12 veces por minuto.\nLa aversión. De igual forma, si los estímulos son desagradables, por ejemplo, de dolor físico, las historias que se montan nos enredan en el rechazo a cualquier clase e intensidad de dichos estímulos, ahogándonos en aversión a la situación, haciendo a veces, insoportable cualquier clase de dolor. De igual forma, la aversión a todo lo que es desagradable crea sufrimiento.\nPor tanto, del sufrimiento. Con jhānas el sufrimiento se suprime, no se erradica. Al no existir los pensamientos reactivos no hay forma de que te hagan sufrir, que es su principal efecto.\nEl concepto de “pasado”. Si no te están continuamente recordando el pasado, éste simplemente no existe porque el pasado no es más que un concepto que se ejecuta ahora, pero referenciado a ideaciones clasificadas como recuerdos, que en muchos casos no responden verídicamente a realidad pasada\nEl concepto de “futuro”. De igual forma, las ideaciones reactivas consiguen que se viva en un mundo futuro que nunca o casi nunca corresponde con la realidad. Se cumple el dicho de que “me he pasado la vida sufriendo por cosas que en un 95% jamás han pasado”. Este efecto de futuro trata de auto justificarse como previsión necesaria para reaccionar cuando la situación llegue. Esto no es más que un engaño. Las situaciones son siempre imprevisibles y solamente cuando llegue efectivamente a situación podremos tener toda la información para actuar correctamente. El haber estado montando reacciones solo sirve, realmente, para entorpecer la reacción óptima. Este es un punto que hace que los practicantes le de miedo mantener jhānas, porque temen que, si no están preocupados por el futuro, éste se escapará. No es cierto. Tenemos mecanismos internos que nos avisan cumplidamente de todos los puntos que hayamos incluido en nuestra agenda, siempre y cuando, nosotros los consideremos importantes. Si no, no nos acordaremos. Los pensamientos reactivos no trabajan para nosotros sino para ellos. Podemos estar preocupados durante semanas por una cita, y cuando llega el momento no acordarnos de ella. Acordarnos o no, depende de procesos temporizados reales, no de ideaciones.\nSuprime el aburrimiento. Como no hay pasado, no nos agobiamos por el tiempo que ha pasado, como no hay futuro, no nos agobiamos por el tiempo que queda. O sea, no nos agobiamos, no nos aburrimos. La vida transcurre en tiempo real, solo existe ahora de ahora, porque no hay ahoras que relacionen pasados ni ahoras que apunten futuros.\nAcaba definitivamente con las obsesiones, compulsiones y dependencias, incluso de ciertas drogas psicotrópicas tan poderosas como las benzodiacepinas. Por ello, es el tratamiento de elección para toda clase de adicciones, de tipo químico, afectivo o sexual.\nAdicionalmente tiene estos efectos:\nRegula el sueño. Con la práctica continua (dos meditaciones diarias durante los 65 primeros días, al principio, y luego solo con dos a la semana) el sueño queda reducido a 3 horas. No se necesita más entre otras cosas, porque el cerebro no está consumiendo recursos para mantener basura reactiva, así que permanece en stand-by durante la mayor parte del día, por lo que está descansado. El sueño aparece en segundos y te despiertas en segundos. Puedes dormir sentado, como interesante opción.\nDesatención a las rutinas diarias. Podemos permanecer atentos permanentemente a lo que queramos, no necesitamos ocuparnos del día a día.\nComportamiento ético. Si se hace, dice o piensa algo considerado como no ético, se experimenta un cosquilleo muy desagradable por toda la superficie craneal que se hace evidente hasta remediar la situación.\nSensación de recalentamiento craneal. No es desagradable, pero es extraña, Nos indica que andamos bien.\nEsto es todo. De momento.\nBienvenido. Esto es meditación.\nEntrada anterior Deconstruyendo el Mahasatipatthana Sutta. Ejercicios contra el despiste.\nEntrada siguiente La Pérfida Felicidad\n13 mayo 2017 a las 13:33\nLeyendo esta entrada, dos cosas simultáneas no parecen compatibles convencionalmente. La primera, permanecer en jhana de 5 a 15 minutos; la segunda, que todo el tiempo que se está en jhana no se respira. ¿Cómo se puede estar entre 5 y 15 minutos sin respirar sin morir?\n13 mayo 2017 a las 14:33\nYa lo has visto con tus propios ojos… asi que\n¿a quien vas a creer, a tí o a tus propios ojos?\nAndres Bryan dice:\n19 mayo 2017 a las 03:37\nEste periodo de tiempo que recomiendas como máximo de 15 minutos pone en riesgo la vida?\nEs posible alargar el tiempo que se pasa sin respirar a más de una hora o más?\n19 mayo 2017 a las 05:33\nTranquilízate, tu vida no corre ningun peligro. Al salir de Jhana necesitas un buen rato de recuperación, pero si se alarga más de 15 minutos ese tiempo se hace demasiado largo y te deja agotado para el resto del día. Y no consigues nada más que una de 5 minutos.\n19 octubre 2019 a las 17:05


El Magma: Primeras conclusiones post-naufragio\n1-¡Victoria!, ¡saraca victoria! como decía El Mudo. Ajustado pero valido resultado en la Batalla del Congreso. Esto es como la Promoción, Bustos pasa y deja que Martinez Gullota choque con Caceres, la pelota esta ahí, mansita ante el arco desguarnecido, le tira el zurdazo y le erra... la bola sigue, sigue, el tropieza, se cae, la bola se va por el fondo.Estuviste cerca pero ahora te toca Aldosivi. Bye, bye.2-La oposición otra vez la puso el peronismo.Parece mentira pero no hay otra cosa. A mi no me sorprende lo de Felipe Sola. Siempre fue mas "procampo" que el promedio de la sociedad, sin éxitos resonantes pero siempre colgado de alguna lista justo cuando esta a punto de caerse. Es el Torcuato Di Tella de nuestro tiempo: No lo banca nadie pero siempre alguien lo pone.Ante el páramo que tenia por delante se erigió en la principal oposición con dos o tres ideas modestas.3- ¿Soy el único paspado al que no le hacen gracia los arrestos de superioridad moral de los chicos del SI y Lozano? Leo en los medios que se los trata con mano de seda al igual que a Buzzi, acaso previniendo que se vayan (todavía mas) hacia la derecha, pero a mi esas estrategias me tienen sin cuidado.¿Tanta vuelta para terminar votando en contra? Hubiera sido mas lógica la abstención, esa postura adolescente de tratar de ser siempre un poco mas zurditos que el resto y a la hora votar colaborar con lo peor a mi ya me aburrió.Me hacen acordar a cuando Carrio planteaba que de la Corte Suprema se tenían que ir todos o ninguno. Alguno me decía "¡Que intransigencia Cacho! ¡Que firmeza!" y por lo bajo me aclaraba "¡Que manera sutil de colaborar para que se queden todos Cacho!"\nLicenciado: Habìa una silla vacìa y Felipe la ocupò. Será por un rato o se quedarà sentado en ella pero jugò para el nacimiento de la oposiciòn realmente existente. Ahora lo van a hacer jugar al Lole ahì. Lo de Lozano y el SI se entiende. Ponen el guiño a la izquierda y luego votan en contra de la izquierda realmente existente. Se fue muy generoso con ellos, se incorporaron parte de sus propuestas. Al menos se tendrìan que haber abstenido. Bien, sirve para la pròxima. Y esto sin tener en cuenta la banca que Lozano y el Tano De Gennaro le pusieron a Buzzi y la FAA durante el boicot, o no nos acordamos de eso? Saludos\n6 de julio de 2008 22:30\nLozano y el SI votaron contra el proyecto oficial porque tenían el propio y no coincidían con algunos aspectos centrales de la iniciativa oficial, punto. Digamos que lo del FpV y aliados mejoró el mamarracho de la 125 pero dista mucho de ser una iniciativa progresista. La verdad, no entiendo esa visión autoritaria de pretender que todos pensemos igual.\n7 de julio de 2008 00:04\nHal: Nadie pide que todo el mundo piense igual, ni siquiera que voten a favor del proyecto de mayoría. Solo que la derecha los cuenta adentro de la bolsa ahora. No pretendo decirle como votar a Macaluse, Lozano y cia, ellos eligen donde jugar y con quien. Se había negociado con ellos el apoyo, se los escuchó, se incluyó en el orden del día la ley de arrendamientos que impulsan el SI y la FAA me parece que es suficiente como para considerar que el oficialismo no merece perder frente a los que proponían dejar de aplicar la 125 por 150 días así se vendían los granos que quedan y los gauchócratas se los embolsan. Si pensamos con la cabeza de los medios o que va a aparecer en ellos estamos fritos.Un abrazo\n7 de julio de 2008 10:26\nEstimado, para algunos (entre quienes me incluyo), la derecha no se hace cuerpo sólo en la oposición. O sea, votar con el oficialismo también implicaba quedar pegado con la derecha. ¿Se entiende?Lo que hicieron Macaluse, Lozano y cía, a mi juicio, fue marcar bien su posición antes de votar. A distancia del Gobierno pero también de las otras expresiones opositoras.Se negoció con ellos, sí, se los escuchó, también, pero no se modificó ni un poquito el texto de aquellos artículos que eran medulares. ¿Por qué, entonces, suponer que esta gente debería haber modificado la posición adoptada desde el comienzo del conflicto?\n7 de julio de 2008 11:15\nCoincido Licenciado.Hal: No hay que andar con tanto gre gre para decir Gregorio. A la hora de votar o lo hacías por un proyecto que aún con sus limitaciones estaba más cerca de la cosmovisión del SI-Lozano que por la negativa, o sea la suspensión de las retenciones.\n7 de julio de 2008 11:24\nNo, querido Gerardo, las retenciones no se suspendían. Volvían allí donde las había dejado el Gobierno hasta el 10 de marzo.Quien decidió, en todo caso, cerrar la posibilidad de que Lozano-SI votaran el proyecto oficial fue el propio oficialismo al negarse a introducir cambios en artículos claves del texto.Si vamos a insistir conque cualquier voto por la negativa vale lo mismo, también podríamos decir que cualquier voto, negativo o afirmativo, era equivalente porque la única conducta progresista admisible era ausentarse del recinto para no ser parte de esta polarización absurda. Aflojemos.\n7 de julio de 2008 11:40\nYo veo que con la abstencion tenian todo para ganar.No quedaban pegados a este gobierno de derecha, ni a la derecha. Y de paso quedaban bien diferenciados de ambos. Ademas del plus de que esa posicion era una "tercera posicion" mas atractiva mediaticamente. Ahora si queres consultar a alguien que voto por el no tenes que competir con cualquiera del PRO, la CC o la UCR que tienen mas microfonos con el demerito que tenes que explicar que "votamos lo mismo pero por diferentes razones"... un enchastro diria De Angeli.Para mi se perdieron una oportunidad de diferenciarse de todo.\n7 de julio de 2008 11:58\nmuchachos ese grupo es parte de la Nueva Derecha que tan bien definen los intelectuales de carta abierta gritan por izquierda pero ... siempre hay un pero y juegan para el otro lado.De Sola que se puede decir el secretario de agricultura que intodujo la soja transgenica hijo de cargill y monsanto que esperaban, juega con el que le paga\n7 de julio de 2008 12:06\nla verdad, si Lozano es de derecha, no se qué carajo quiere decir derecha. coincido con Baleno que políticamente fueron poco hábiles.\n7 de julio de 2008 16:34\nDecìa una amiga: "aquel tipo se acostò conmigo un par de noches y hoy me da vuelta la cara para no saludarme", lo mismo le pasa a cierto progresismo que sigue deshojando la margarita "estoy, pero no estoy", "ni adentro, ni enfrente".Loco votaron, fueron funcionales, en todo caso por convicciòn, no son oficialistas, quedó en claro que no forman parte del oficialismo, pero a estas alturas sería bueno que vayan admitiendo que no tienen ideas concretas y que el juego va a consistir en permanecer independientes y acompañar al oficialismo en cada medida concreta que este en sintonía progresista. Por que estar del otro lado y ser opositores en serio los coloca en la derecha.Los K (o peor aún a los ojos de cierta izquierda de raices gorilas: el peronismo kirchnerista)se las arregló para que a su izqierda haya una pared. ¿no?Juan Alomo\n7 de julio de 2008 17:17\nNo, no hay una pared, hay un espacio esperando ser ocupado. Y no lo vamos a ocupar haciendo seguidismo de un gobierno conservador como el de los K.\n7 de julio de 2008 17:24\nLiceanciado, gracias por pasar un par de veces. Es como las grandes ligas, usted. No me le atrevo al comentario. Pienso similar a lo que expusiste. Si la izquiera termina votando como la derecha es la derecha. O es funcional a la derecha, que desde el pragmatismo es lo mismo. Hubo 1 de los 8 que se abustuvo, además. Lo mismo que Felipe, pero bueno a Felipe si le conviene separarse para ser parte de ese armado de la derecha peronista encolumnada detrás de De la Sota, que son las noticias que me parece que se vienen para el partido. Esperemos que no.A Hal lo vengo leyendo en muchos lados hace tiempo y es lógico lo que dice y que no va a cambiar de idea ante ningún argumento, pero yo hago una sencilla balancita. Quiénes votaron de un lado; quiénes del otro. Yo no dudaría en abstenerme de ser SI.Perdón que sigo pero el SI s como el campo, si no se hace mi proyecto voto en contra. Hubo un montón de modificaciones entre lo quedó y lo que llegó. Hasta a Buzzi lo convencieron. Ah, pero Raimundi que estaba en casi todo de acuerdo -lo vi en Nelson Castro- no pudo ni siquiera abstenerse.\n8 de julio de 2008 13:54\nAsí que a Buzzi lo convencieron? Ajá, no me diga.Mire, Natanael, yo también pongo todo en un balancita y no me quedo ni con la oposición de derecha ni con el gobierno de derecha. Si se votó en contra es porque el reglamento de la Cámara impide considerar los dictámenes en minoría mientras no se rechace el de la mayoría. El oficialismo introdujo mejoras en el original, sí, pero no las suficientes a juicio de Lozano-SI. ¿Cuál es el problema?\n8 de julio de 2008 16:19\nHal: "hay un espacio esperando ser ocupado. Y no lo vamos a ocupar haciendo seguidismo de un gobierno conservador como el de los K".Ajá, y lo piensan ocupar haciendo seguidismo de la FAA y sus secuaces, o alineándose con CC, Pro y Solá?.\n9 de julio de 2008 02:13\nEn lo que a política agropecuaria respecta, mejor hacer seguidismo de la FAA que de la política pro pooles del kirchnerismo.\n9 de julio de 2008 02:30\nAsí te va a ir entonces... suerte entonces con FAA, CRA y CARBAP, todos defensores a ultranza de los intereses nacionales y populares.\nSuerte a vos con Cargill, Molinos, Aceitera General Deheza y tantas otras empresas a las que les interesa el país y reciben subsidios del Gobierno K.\n10 de julio de 2008 00:02\nhal:aunque no te guste este gobierno es la mejor izquierda realmente existente,\n10 de julio de 2008 00:31\n10 de julio de 2008 00:32\nLo que esta a la izquierda es el holograma del gobierno, la imagen que proyecta. Necesitan inventar esa pared para que no se le vayan los que apoyan desde la izquierda.Coincido a la izquierda hay un vacio.\nLozano y los SI hicieron muy bien en deschavar lo que son y votar con la oposición reaccionaria. Así los tantos están claros y la próxima vez no se les hace ni una sola concesión en los proyectos.Como yo no tuve ni tengo la menor afinidad con Lozano y, menos que menos, con los SI, no me siento defraudado ni molesto. Cada lechón en su teta es el modo de mamar.Ya bastante incómodo es tener que andar por la vida con duhaldistas y menemistas convertidos, para encima cargar con tanto centroizquierda gorilón.Gracias, Lozano. Gracias, Macaluse.\n10 de julio de 2008 17:26\n11 de julio de 2008 00:02\nTiger Global invierte 50 millones en WordPress


La UGR se suma al proyecto del Ayuntamiento de Granada de una nueva movilidad más segura y sostenible - Canal UGR\nLa rectora apuesta por una “universidad saludable” como uno de los grandes retos para el futuro\nEl Ayuntamiento de Granada pone en marcha una nueva movilidad, más segura y sostenible en su sistema de transporte público urbano. Para ello, ha adquirido 21 autobuses híbridos que se incorporan a la flota. La Universidad de Granada, que apuesta decididamente por una nueva movilidad, más segura, sostenible y respetuosa con el medio ambiente, se une a ese proyecto. Los usuarios del autobús público y los viandantes verán información del Campus sostenible de la UGR en algunos de esos 21 autobuses. Los nuevos autobuses, según explican desde el ayuntamiento granadino, permitirán la reducción de 468.000 kg al año de emisiones de CO2. El acto de presentación del nuevo proyecto y de estos nuevos autobuses ha tenido lugar esta semana y a él ha acudido, en representación de la Universidad de Granada, Belén Feriche, directora del Secretariado de Campus Saludable.\nPilar Aranda, rectora de la UGR, explica que “Universidad y ciudad son una realidad institucional indisoluble. Ningún proyecto de ciudad se entiende sin su dimensión universitaria, al igual que ninguna actividad de la Universidad de Granada puede pensarse sin la repercusión en su entorno ciudadano”. Aranda insiste en que “somos y queremos ser una ‘universidad ciudadana’, una universidad que no solo está en la ciudad, sino que, definitivamente, es y contribuye a hacer ciudad. Desde esta perspectiva, nos sumamos a este necesario proyecto de ciudad que apuesta por la movilidad sostenible que haga de Granada un espacio más saludable”.\nEntre esos retos de futuro, por ejemplo, está la de convertir la universidad de Granada en una universidad saludable, algo en lo que, por otro lado, ya se está trabajando. La rectora, su equipo de gobierno y, en definitiva, toda la comunidad universitaria es consciente de que esa ‘universidad saludable’ es uno de los grandes reto que asumimos. Calidad de vida, salud laboral, sostenibilidad y deporte son prioridades orientadas a permitir que realicemos nuestro trabajo en un entorno más justo, equitativo, amable, sostenible y saludable. Con este objetivo el Secretariado de Campus Saludable coordina y gestiona actuaciones de elevado grado de transversalidad destinadas al control y promoción de la salud individual y colectiva en una Universidad sostenible y respetuosa con el medio ambiente. Las actuaciones se proyectan desde diferentes servicios (Salud y Prevención de Riesgos, Protección Radiológica, Unidad de Calidad Ambiental, Centro de Actividades Deportivas, y Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento) desde los que se ha confeccionado un programa de actividades que ha dado lugar a la incorporación de la Universidad de Granada en la Red Española de Universidades Saludables.


▷ Acttiv : Información y Catálogo de cursos | Emagister\nActtiv es la empresa del sector del ocio y la animación turística con mayor número de animadores en España. De esta compañía surge el portal de empleo Animajobs, en el que periódicamente se publican ofertas de trabajo del sector del turismo y donde podrás encontrar la formación online que ofrece esta firma.\nActtiv es consciente de que una de las formas más fiables para seleccionar personal es ofreciendo formación: primero preparas a los candidatos en las habilidades y competencias que tú como empresa requieras y después los incorporas a tu organización. Es por esto que Acttiv ofrece formación en animación turística, impartida en inglés. El curso de iniciación tiene una extensión de 80 horas y es online, y aquellos que lo superen en 21 días y además cumplan con una serie de requisitos tendrán un compromiso de contratación, es decir recibirán una oferta de empleo para trabajar con ellos en los 12 meses siguientes a la finalización del curso.\n...podrás incluir nuevos conocimientos que te serán muy útiles en el trabajo. La metodología incluye distintos ejercicios, individuales y grupales... Aprende sobre: Organizar actividades de animación según las edades, Organizar juegos, Animador turístico... Ver más\n...• Atención de quejas y reclamaciones • Sistemas de calidad Family • Organización de actividades diurnas • Organización de actividades nocturnas • Talleres... Aprende sobre: Guía turístico, Animador turístico, Animación turística... Ver más\nDe procedencia italiana, a los 16 años participó en el colegio en un curso de animación y allí sintió el flechazo. Aquel curso se convirtió en una experiencia que aún recuerda con cariño y cumplió sus 17 años ejerciendo de animadora en Cerdeña. Animadora nata, todavía hoy, con 27 años, se sorprende de poder seguir trabajando y evolucionando en esta profesión en la que se siente tan cómoda. Trabaja en Acttiv desde 2004 y ha ascendido desde animadora, a segunda jefa y jefa de animación. Este año es coordinadora y profesora en los Cursos de Animación de Acttiv.\nActtiv, primera empresa de animación turística en España, crea desde Enero 2011 sus cursos T.E.C. para formar a aquellos jóvenes que quieran entrar en el mucho laboral de la animación turística. Aquellos participantes que sean aptos por cualidades y actitud entran en nuestra Bolsa de Trabajo de animajobs.es con muchas oportunidades de empleo.\nLos participantes del campus virtual tendrán la oportunidad de incorporarse en la BOLSA de TRABAJO de ACTTIV con oportunidades de trabajo desde Andalucía, Cataluña, Levante hasta Islas Canarias e Islas Baleares.\nAvda. Papagayo, 22, Lanzarote Ver mapa\nCentros de formación en Las Palmas Centros de formación de Guía turístico


Material de pvc de alta calidad partido de fútbol sin colchón inflable para eventos deportivos En venta > best | Transportesycomunicaciones.org\nEtiquetas: Material de PVC de alta Calidad Partido de Fútbol Sin Colchón Inflable Para Eventos Deportivos barato, Parques inflables de calidad, vendedores chinos de Juguetes y aficiones, inflatable football games, inflatable games.\ntérmino de precio (precio CNF), sólo se paga por el costo de envío hasta el puerto marítimo. y el comprador tiene que pagar los honorarios cuando el paquete en el puerto de destino.\nnecesidad del comprador de pagar impuestos de importación. si usted necesita declarar valor bajo, note por favor que no somos responsables en los problemas de despacho de aduana y retardo del envío.\nmejor Servicio: por favor, póngase en contacto con nosotros antes de realizar un pedido, necesitamos a confirme el aeropuerto/puerto y el precio del producto final. por favor contáctenos para tener un mejor precio :).\ndescripción: Detalles del producto nombre Material de PVC de alta Calidad Partido de Fútbol Sin Colchón Inflable Para Eventos Deportivos artículo 4027 tamaño 20*8*2 m /personalizado personalizado Color, logotipo, tamaño, materiales, diseño, funciones apariencia como foto o personalizado OEM aceptable MOQ de una sola pieza técnica doble costura por todas partes y cuadruplicar puntadas para partes sensibles certificaciones UL, CE, EN71, EN14960, ASTM F963, HR4040, brasil, AU accesorios soplador, gran bolsa de transporte, kit de reparación, instrucción garantía 2 ~ 3 años para tienda inflable y un año para el soplador embalaje y Entrega envío por el mar, por el aire, por expreso puerto de embarque Guangzhou/de shenzhen/Hong-kong entrega 2 ~ 5 días después del depósito recibido (en la acción) pago pago T/T, western Union, comercio Aseguramiento términos EXW es generalmente, FOB, CIF, CNF son aceptables\nBiggors Le da El Mejor!\neligió Biggors Elegir Lo Que Quieras!\nMaterial: 18 OZ, 0.55mm PVC lona, cumplir con la NORMA ASTM y las normas de seguridad de juguetes EN71 prueba de agua, a prueba de pinchazos, resistente al fuego, sin plomo, protección UV.\nsoplador: 1-1.5HP potente soplador para diversos artículos con ON/OFF INTERRUPTOR UL y ce.\nembalaje: cartón gris de alta calidad para el soplador y bolsa de transporte para los productos inflables\nlugar: se utiliza en el patio trasero, parque de atracciones, césped, en lugar de la actividad, ect.\ncontrol de calidad: prueba de forma muy estricta y 100% de inspección antes de la entrega.\naccesorios: Kits de reparación, Bolsa de embalaje, Instrucciones, Pegamento, Soplador de aire.\nSoplador de aire: 1-1.5HP potente soplador para diversos artículos con ON/OFF SWITCHUL y CE aprobado\npor favor, lea las siguientes PREGUNTAS y RESPUESTAS. que sería fácil de compras.\nA: compruebe Por Favor con nosotros antes de su orden, porque somos fábrica con límite en stcok y algún plato caliente de venta rápida.\nQ2: ¿ Puedo pagar con mi tarjeta de crédito? o Paypal?\nr: Sí, la mayoría de las tarjetas de crédito se pueden utilizar en Transportesycomunicaciones.org, pero es mejor consultar al servicio al cliente antes del pago de Los Transportesycomunicaciones.org. acerca de Paypal, en circunstancias normales, Paypal no es aceptable en Transportesycomunicaciones.org, pague por favor ser T/T o Western Union. para algunas otras razones, si persistes con Paypal, se supone que para pagar la comisión.\np3: ¿ por qué yard sólo aceptamos dhl y fedex? ¿ Puedo elegir EL CCSME, Correo Aéreo Del Poste de China o de otro tipo de flete más barato?\nr: Lo Siento, Correo Aéreo Del Poste de China sólo reciben el paquete debajo de 2 kg y EMS sólo aceptan una sola pieza por debajo de 25 KG. cómo cada vez que nuestro producto es más de 20 KG por pieza.\nRango de edad: >3 años,Adultos,2-4 años\nEnvío libre 3 M alta inflable calabaza modelo para la decoración de Halloween venta caliente volar cushaw globo para la fiesta de Halloween juguetes\n100% fotos reales tomadas en nuestra fábrica, calidad garantizada, bienvenidos a la orden. Envío libre Aviso: Estimado cliente, porque diferentes tarifas de envío a diferentes países y zonas, nuestro envío gratuito se basa en América del Norte, Europa,\nAlta calidad trampolín inflable del agua float/salto inflable agua trampolín/trampolín barato para la venta\nEtiqueta: Bola de agua inflable | Bola de agua inflable Especificaciones: Material: Calidad Comercial 0.9mm PVC lona Marca: Plato-china marca Accesorios: Kit de reparación + bomba de aire certificada CE/UL Tamaño: 4 M (DIA) * 0.65 m (H) El trampolín\nZ127 envío gratis toda la venta 3 m Altura inflable gigante huevos de Pascua, huevo inflable/huevos de Pascua Globos para la decoración de eventos,\nfabricación tiempo 7-10 días de trabajo. por favor, la Amabilidad de Prorrogar 5 días de tiempo de envío después de usted puso una orden!!! el tiempo de envío expreso 3-6 días (Normalmente) normalmente enviamos el producto con Fedex/UPS/ DHL/ Aramex/DPEX a\nW081 3*5 M verano juego inflable del agua sello de agua, personalizar juguetes inflables\nTiempo de fabricación 10-12 días laborables. Transportesycomunicaciones.org sólo permitió 7 días para la producción, Alcance el tiempo de envío después de realizar un pedido. Gracias. Tiempo de Envío Expreso 3-6 días (normalmente) Especificación Juegos


piedepÃ¡gina.com » HallcriptÃ³n\nPoeta, narradora y ensayista. EstudiÃ³ periodismo en la Universidad AutÃ³noma de Santo Domingo (UASD) y realizÃ³ una maestrÃa en creaciÃ³n literaria en el Centro de Cultura Casa Lamm en la Ciudad de MÃ©xico. Ha publicado los poemarios Una casa azul (2005) y La palabra sin habla (MÃ©xico, 2007), asÃ como la novela Por el desnivel de la acera (MÃ©xico, 2005). Una selecciÃ³n de sus poemas fueron publicados en el libro Safo: Las mÃ¡s recientes poetas dominicanas (2004). Obtuvo dos menciones honorÃficas en el Concurso Internacional de Cuentos de Casa de Teatro de RepÃºblica Dominicana por sus cuentos El dorso de los dÃas (2001) y Ãngeles (2003). Su cuento El dorso de los dÃas fue incluido en la antologÃa Onde, Farfalla e aroma di caffe: Storie di donne dominicane publicada en Italia en 2005. Fue miembro fundador de la revista mexicana El Puro Cuento. Sus ensayos y algunos poemas han sido publicados en revistas como Isla Negra, Ping Pong y Cielo Naranja. Actualmente, reside en la Ciudad de MÃ©xico.\nPor Ariadna VÃ¡squez\nDalia nunca supo que escribÃ la novela sobre ella. Ese dÃa nos levantamos temprano para ir a caminar. No Ãbamos a ningÃºn lugar especÃfico, sÃ³lo a caminar porque asÃ lo habÃamos hablado la noche de la noche anterior, a las ocho trece frente a la enciclopedia Nauta que tenÃamos en el librero. SÃ, dijimos, sÃ, empezar a caminar en vez de levantarnos tan tarde todos los dÃas. Generalmente ahÃ hacÃamos las promesas porque el librero tenÃa esa capacidad extraÃ±a de volverse altar o muro. La Nauta podÃa ser la ofrenda, por ejemplo.\nYo vivÃa con ella en una calle de la Roma, al lado de un puesto ambulante donde lavaban las frutas con agua sucia, me lo habÃa dicho la seÃ±ora de la limpieza del edificio; me dijo: no coman esas frutas, si vieran con quÃ© agua las lavan, pero a mÃ no me importÃ³; tal vez habÃa comido una vez en ese lugar, me daba igual con quÃ© clase de agua las lavaran y de cualquier manera no me gustaban mucho las frutas en ese entonces, ahora tampoco, pero en aquel tiempo me gustaban menos. De todas formas, ese dÃa que bajamos para empezar a caminar, no estaban ni las frutas ni el puesto, y tampoco importÃ³.\nNos fuimos caminando en direcciÃ³n al Ãngel de Reforma. Yo querÃa caminar sin rumbo, y sabÃa que para Dalia eso no era complicado, pero de todas formas le preguntÃ© adÃ³nde querÃa ir, y me dijo que al Ãngel. A mÃ nunca me ha gustado ese Ãngel terriblemente dorado, y sÃ© que a ella tampoco, pero le dije sÃ, y nos fuimos, caminando despacio, sin hablar mucho, aunque hubo un tiempo en que hablÃ¡bamos hasta sentir que nos faltaba el aire para terminar las frases, cuando utilizÃ¡bamos palabras como arreglar nuestras vidas, centrarnos mÃ¡s, dejar el sedentarismo, escribir sobre nosotros, Dalia mi musa, o cuando ella hacÃa gestos graciosos, como meterse la lengua por debajo del labio superior de su boca, rascarse la cabeza y terminar siendo mona, y hablÃ¡bamos de eso despuÃ©s de reÃrnos, pero la verdad nunca puse mucha atenciÃ³n a todas las promesas, siempre he sabido bien quÃ© cosas esperar de mÃ, pero Dalia no lo sabÃa, nunca quise que supiera porque iba a ser muy difÃcil de entender para ella.\nEsa maÃ±ana no nos baÃ±amos, era sÃ¡bado y hacÃa mucho frÃo porque era enero, finales de enero. Por eso nos pusimos la ropa sin baÃ±arnos, ademÃ¡s, sÃ³lo querÃamos caminar, no podÃa ser tan complicado, pero parece que sÃ, sÃ lo era. CaminÃ¡bamos porque no querÃamos vernos a la cara estando sentados, porque ya empezÃ¡bamos a sentirnos mareados de nuestros ojos, del aire moviÃ©ndose, de no decir nada, no levantar las cejas, asÃ, estÃ¡ticos, como cÃclopes muertos.\nEl dÃa anterior, Dalia habÃa llegado en la tarde con un cactus en las manos. Esa tarde hablÃ³ de que debÃamos empezar a mutar, de cÃ³mo los cactus habÃan sido plantas normales en otra etapa de sus vidas, pero que decidieron moverse, cambiar para resistir la sequedad extrema, cambiar, en fin, porque eso es lo que se tiene que hacer y los cactus lo sabÃan bien, dijo ella; pero a mÃ nunca me habÃan gustado los cactus, todavÃa no me gustan porque sÃ³lo parecen raros, pero en verdad no lo son, son mÃ¡s bien excÃ©ntricos, ya que una planta no es extraÃ±a porque tenga pÃºas, ni porque no les guste el agua, eso es algo de lo mÃ¡s ordinario, ademÃ¡s al final siempre terminan muriÃ©ndose y Ã©sa es su verdadera mutaciÃ³n; pero no le dije nada de eso, le dije que no habÃa problema, que lo harÃamos, que podrÃamos ser cactus, y otra vez me recordÃ³ que empezarÃamos a caminar a la maÃ±ana siguiente. SÃ, le dije, caminaremos, eso tampoco era un problema.\nYo estaba sin trabajo desde hacÃa casi un aÃ±o. Estaba, mÃ¡s bien, trabajando en algo que yo llamaba una novela y que habÃa empezado el verano del aÃ±o anterior, aunque sÃ³lo tenÃa escritas frases sueltas, muchas frases que sonaban bien, aliteradas, otras que tenÃan cierta linealidad que las hacÃa maravillosas, pero en realidad no tenÃa nada. Dalia trabajaba en una peluquerÃa y hacÃa arreglos a domicilio secando cabellos, poniendo cabellos, cortÃ¡ndolos, y haciendo las uÃ±as tambiÃ©n. Una que otra vez maquillaba novias.\nCreo que puedo perfectamente decir que ella era feliz y que le obsesionaba el cambio, que incluso por eso le gustaba trabajar con cabellos, porque es un hecho que siempre cambian; nunca se lo preguntÃ©, pero estoy seguro de que asÃ era porque yo me la imaginaba a veces como a un bodhisatba meditando frente a montones de millones de cabellos ondulÃ¡ndose y pasando frente a ella, siendo otros cabellos cada vez, como el rÃo, o los cactus, como casi todo, menos yo.\nMientras ella trabajaba en la peluquerÃa yo escribÃa sobre Giselle, sobre los hoyuelos de su cara y sobre aquella foto que le tomÃ© con las manos en el ombligo sentada en el malecÃ³n, por GÃ¼ibia. EscribÃa sobre ella tocando mis manos y besÃ¡ndolas como si fueran benditas, haciÃ©ndome seÃ±as para que la esperara una hora mÃ¡s a que terminara su dÃa de trabajo en Santo Domingo. Yo escribÃa sobre Giselle pero Giselle era una d, y sÃ, sÃ me gustaba Kafka, claro, pero tambiÃ©n tenÃa miedo de escribir ese nombre, pronunciarlo, Giiissseeellllee, y por eso escribÃa d, como de Dalia, sÃ³lo que d no era Dalia y Dalia no lo iba a saber nunca porque no leÃa mis cuadernos.\nTambiÃ©n, a veces, yo escribÃa sobre Manolo, tambiÃ©n en Santo Domingo. Pero Manolo era Marcos y era maestro, se creÃa maestro o sabio, y yo escribÃa sobre su mÃstica mantriana, su manÃa de recrear aquella ocasiÃ³n en que una mujer misteriosa le habÃa regalado un mantra en Playa Grande. Yo siempre le creÃ, no es difÃcil que en la isla alguien te detenga en cualquier calle y te diga, mira, tÃº, te regalo una vaina, cualquier cosa, un mantra, por ejemplo, aunque luego te pida dinero, pero que te lo regale como acto principal, entonces yo escribÃa sobre eso, sobre cosas que habÃa leÃdo, sobre mi vida y los personajes que habÃa conocido durante veintitrÃ©s aÃ±os viviendo en Santo Domingo o sobre la espalda de Giselle, sobre todo lo que me tenÃa hastiado, pero escribÃa siempre, y siempre me ponÃa triste, por eso me tomaba diez o doce cervezas con muchas ganas de volverme alcohÃ³lico, o me metÃa muchos aceites a ver si podÃa ser yonqui, pero siempre fracasaba por indisciplinado y luego me fumaba un cigarrillo pensando en estar allÃ¡ con Giselle o en leer al Quijote porque nunca lo habÃa leÃdo.\nEn ese tiempo soÃ±aba con tener una palabra que fuera sÃ³lo mÃa y asÃ poder escribir un poema, para decir, sÃ, soy poeta, inventÃ© una palabra, todo para creerme poeta, y empezaba a decir en voz alta, HallcriptÃ³n, y veÃa frente a mÃ un pasillo, un pasillo sÃ³lo mÃo, lleno de gas, lleno de esa palabra que era todo el gas de un planeta que era mÃo y que yo habÃa creado a partir de HallcriptÃ³n. SoÃ±aba con que Ã©sa era mi palabra y que de HallcriptÃ³n todo explotaba hacia afuera para que yo escribiera y escribÃa sÃ³lo a partir de repetir HallcriptÃ³n, HallcriptÃ³n, como un alemÃ¡n pidiendo ayuda o algo asÃ.\nDalia me encontraba en la sala apretando las manos como si algo se me escapara, alucinado y triste, bien alargado, y me sacaba de esas desesperaciones diciendo, bien, bien, vas bien, precioso. Yo me sentÃa aliviado creyÃ©ndole, porque sabÃa que sÃ³lo ella tenÃa razÃ³n. Me sentÃa como un Henry Miller esperando, o un Joyce, solo, esperando, me rascaba la cabeza frente al espejo diciÃ©ndome, vas a escribir, coÃ±o, vas a escribir porque tienes a June, tienes a Nora, tienes HallcriptÃ³n y en verdad asÃ era. Yo intentaba escribir; yo tenÃa a Dalia, pero nada de eso parecÃa importante porque nunca podÃa escribir sobre ella, nunca podÃa terminar nada, ni podÃa darle a ella a leer mis textos. Nunca, nunca, y muchas veces ella me decÃa que eso no era necesario. Nora nunca leyÃ³ a Joyce, decÃa, y luego colaba un cafÃ© y se sentaba en la sala a tomÃ¡rselo con una bolsita de kisses, abrÃa uno, otro, otro, otro, y luego se chupaba los dedos diciendo, vas bien, tÃº sigue, tÃº escribe, precioso. DecÃa tambiÃ©n que cuando fue aquella vez a leerse las cartas, la seÃ±ora, la fortuneteller, la sacÃ³ de la habitaciÃ³n diciendo Â¡sÃ¡quenla, que tiene las tres cruces! Â¡sÃ¡quenla de aquÃ! Ella era especial, lo sabÃa y por eso decÃa que asÃ estaba bien, que lo mejor era que ella no leyera mis cosas. Es mejor para ti, precioso, tÃº sigue, tÃº escribe para los dos, y la verdad yo le creÃ porque ella siempre tenÃa razÃ³n. AsÃ que nunca le di a leer mis frases, ni le contÃ© nunca de esa novela que tenÃa en los ojos, y a la que podÃa exprimir con las manos obsesionado, completamente obsesionado con que allÃ estaba. Tampoco le dije de HallcriptÃ³n.\nEsa maÃ±ana cuando llegamos frente al Ãngel, Dalia no decÃa nada. HacÃa dos aÃ±os que estÃ¡bamos juntos, que mirÃ¡bamos las calles buscando imÃ¡genes para comentar el perro salchicha es un tanto largo, el hombre que busca en la basura tiene musgos en las manos, el palomito va oliendo, las muchachas, las muchachas siempre sin nalgas de la ciudad, siempre tristes, levantÃ¡ndose las pestaÃ±as con cucharas mientras van en los micros, y Dalia se reÃa y era mi June, mi Nora, mi HallcriptÃ³n y siempre me pedÃa cuÃ©ntame quiÃ©n es ella, cuÃ©ntame de Ã©l, de quiÃ©n es ese perro tan solo, quÃ© busca. Pero yo no era Lorca, ni querÃa. Yo era un dominicano que simplemente la hacÃa reÃr, y que escribÃa, que querÃa escribir, y le decÃa, no soy Lorca, no soy Lorca, Dalia, mientras ella se hacÃa la sorda y repetÃa tÃº escribe, tÃº vas bien, precioso.\nYa en el Ãngel, tomÃ© mi cuaderno un rato para escribir algo, y Dalia me dijo que caminarÃa por ahÃ. Le dije sÃ, y nos besamos, y fue cuando pensÃ© en la vez que casi me caigo de frente, en el malecÃ³n de Santo Domingo, por ayudar a Giselle a que orinara. PensÃ© en Giselle metiÃ©ndose las tetas pequeÃ±Ãsimas en el hueco de los discos de long play cuando Ã©ramos niÃ±os. PensÃ© en Giselle con su cara de esponja, cambiando, volviÃ©ndose otra. PensÃ© en que ahora Giselle ya debÃa tener un hijo o dos, o tres, por lo que mirÃ© hacia arriba, hacia el Ãngel, y lo vi como tratando de buscar el equilibrio para no caerse; lo vi tan escuÃ¡lido, tan bruto, tan patÃ©ticamente parecido a mÃ, buscando siempre a Beatrice, viendo los coches pasar, viendo la vida segregarse en una hoja de cuaderno que no dice nada, que no quiere decir nada, buscando siempre a Beatrice y empecÃ© a repetir una frase como iniciÃ¡ndome en un rito raro, lentamente y sin apretar mucho los ojos, como Manolo cuando decÃa su mantra; y repetÃ, repetÃ en voz baja: ese dÃa nos sentamos frente al Ãngel, ella y yo, ese dÃa nos sentamos frente al Ãngel, ella y yo, ese dÃa … ese dÃa… frente al Ãngel… D y yo, y sentÃ que Dalia jamÃ¡s sabrÃa que ese dÃa nos sentamos frente al Ãngel, ella y yo, que mis ojos iban a explotar finalmente, que llenarÃa la avenida de pececitos, de muchos pececitos grises tatuados con esa d de Dalia, de duda, de dios, de deseo, de mucho deseo de irme para que todo cambiara.\nLuego Dalia se fue. La recuerdo como monje arreglando sus maletas; abandonando pacÃficamente el departamento en la calle de la Roma, a las cuatro doce de la tarde. Se llevÃ³ la enciclopedia Nauta y el cactus.\nLa verdad es que ninguno de los dos nos reprochamos nada pero ella se veÃa muy triste. Por eso la acompaÃ±Ã© abajo para despedirnos y me quedÃ© viÃ©ndola irse en un taxi despuÃ©s de comprarle una manzana a la seÃ±ora de las frutas. Yo ya tenÃa mi Beatrice, mi HallcriptÃ³n y pensaba en ella todo el dÃa, y escribÃa hasta que se me paralizaban los dedos.


Buzón Xalapa: "Hoy Veracruz es otro" (en materia de seguridad), asegua Duarte en la Conferencia de Procuración de Justicia\n"Hoy Veracruz es otro" (en materia de seguridad), asegua Duarte en la Conferencia de Procuración de Justicia\nDurante su mensaje inaugural en la primera sesión ordinaria de la conferencia nacional de procuración de justicia de la zona sur- sureste, el gobernador de Veracruz, Javier Duarte de Ochoa, indicó que por instrucciones propias de su persona, la mañana de este jueves 23 de abril, en el municipio de Coatepec, el mando único asumió el control de la seguridad pública.\nEn ese sentido, dijo que a través de las instrucciones del titular de la SSP, Arturo Bermúdez Zurita, se realizó el operativo desde temprana hora.\nAdemás, durante su mensaje, el ejecutivo veracruzano dijo a la titular de la Procuración General de la República (PGR), Arely Gómez García, que en comparación de la primera vez que se realizó una conferencia de procuración de justicia en el estado, "hoy Veracruz dista mucho de ser lo que era, hoy Veracruz, es otro".\nY es que cabe mencionar que hace cinco años, cuando la conferencia se realizó en Boca Del Río, fueron arrojados 53 cuerpos frente a la sede de la misma.\nPor lo anterior, el gobernador dijo que se ha avanzado sobre manera no solo en cuanto hace a seguridad pública, sino también en lo concerniente a la procuración de justicia para los Veracruzanos.\n"Protección clara de las garantías sociales e individuales de todos", dijo.\nAplaudió el hecho de que se sigan dando este tipo de reuniones en las que convergen varios encargados de la procuración de justicia del país, toda vez que el intercambio de ideas dijo, siempre es positivo.\n"Es fundamental encontrar lo mejor de las entidades federativas para compartirlo, aprenderlo y responder", apuntó.\nAñadió que el objetivo de la conferencia es que día a día el acceso a la procuración de justicia sea mucho más accesible.\n"Hoy renovamos el esfuerzo y compromiso para que el acceso a la justicia sea para todos y que el estado de derecho se traduzca en una realidad plena", añadió.\nPoco antes de las 10:30 horas el gobernador dio por iniciados los trabajos que los 8 participantes realizarían a lo largo del día.\nAlerta de EU de no visitar Veracruz no es por inseguridad, es porque colinda con Tamaulipas: Alberto Amador\nNecesario, mantener abogados bilingües en zonas indígenas


Foro de InfoJard�n - �C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n?\n- - �C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n?\n�C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? Wenas a todos, he mirado en el antiguo foro, en el actual, he preguntado, pero nadie me precisa c�mo podemos saber que una calabaza est� en su punto para la recolecci�n, os paso foto de la que tengo, unos me dec�s que espere a cogerla antes de las heladas (aki hay a partir de enero, y lo sembramos a mediados de junio...), otros me dicen que se ha de secar el rabillo... un compa�ero me ha precisado que se trata de la variedad butternut, pero tp encuentro info x internet al respecto. Y para m�s inri en uno de los posts una compa�era contaba que deja la calabaza "airearse" en el tejado, nos pod�is indicar para qu� sirve?, durante c�anto tiempo se ha de airear? y d�nde? luego ya se puede consumir no? gracias!!:-) t----t\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? Creo que puedes dejarla en la mata hasta que esta se seque y luego recogerlas\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? Hola, nosotros recolectamos las calabazas cuando el cabito ha adquirido un color amarronado.\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? Gracias!! tengo una quincena de calabazas, todas con plato? glubs!:icon_rolleyes:\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? Un plato, una tabla, un ladrillo, un cascote, cualquier cosa para evitar que el contacto con la tierra se pueda empezar a pudrir. Saludos.\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? Bueno clavell es muy facil pues debes de recolectar las calabazas como regla general cuando la mata esta secandose, cuando esta esta ya muriendo y la calabaza esta color fuerte y dura,\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? hola!! es que tengo un problemilla, la mata no sed acaba de secar nunca!!! y crece y crece, y a�n me da flores y est�n saliendo calabacitas, he contabilizado 10 calabazas grandotas y unas 5 en proceso :-) , este finde me dedicar� abuscar qu� poner debajo de ellas para q no se estropeen. GRACIAS A TODOS !!\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? se puede plantar aora calabazas?\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? clavell pon paja para k cuando caiga no toke el suelo ademas asi resguardas las raices del frio\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? Cita:\nhola! echamos las semillas a mediados de junio (creo que es fuera de temporada pero luego me he enterado que hay calabaza de invierno), pero de momento ha salido bien, aunque ya te contar� cuando las cate :icon_rolleyes:\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? clavell tu calabaza auhn no esta lista para ser cortada toy seguro que le falta pues la mata aun se ve bien verde.\nRe: C�mo se sabe que la calabaza est� en su punto para la recolecci�n? Como dice caballoloco y como dice mi abuela, cuando la mata se seca. Me echaron un puro mis abuelos cuando cogi una clalabaza antes de tiempo...


CHACO FOR EVER: Rumbo a Salta para continuar la racha\nRumbo a Salta para continuar la racha\nLuego del festival de goles en Chaco, For Ever viajó a la provincia de Salta para enfrentarse ante Gimnasia y Tiro. El DT Daniel Cravero no confirmó el 11 titular.\nPublicada: 01/05/2021 19:34:03\nDespués de lo que fue el gran triunfo por 5-0 ante Juventud Unida de Gualeguaychú en la fecha anterior, Chaco For Ever ahora irá a la provincia de Salta para medirse ante Gimnasia y Tiro, uno de los recientemente ascendidos.\nEl conjunto de Daniel Cravero, que se armó para pelear en la parte alta de la tabla, hasta el momento es uno de los líderes de la competencia con 7 unidades producto de dos victorias y un empate.\nEn el marco de la fecha 4 dentro de la Zona Norte del Torneo Federal A, Chaco For Ever se medirá ante el Albo salteño este domingo en el Gigante del Norte desde las 15.35 horas con el arbitraje de Guido Mascheroni.\nCon respecto al equipo, el entrenador Daniel Cravero realizaría dos modificaciones en su alienación titular. Serían los ingresos de Oscar Gómez y Luis Leguizamón en reemplazo de Gonzalo Alarcón y Cristian Ibarra.\nDe esta forma, For Ever alistará a: Gastón Canuto; Pablo Cuevas, Marcos Fissore, Yair Marín, César More; Lucas Jofre, Oscar Gómez, Emanuel Díaz, Leandro Allende; Luis Leguizamón y Matías Romero.


Comienzan las obras de restauración del convento de Las Jerónimas de Cáceres\nInicio / Cáceres y Provincia / Comienzan las obras de restauración del convento de Las Jerónimas de Cáceres\nDurarán unos cuatro meses\nLos ciudadanos interesados podrán conocer todos los detalles de la restauración participando en el programa municipal 'Abierto por Obras'.\nLas obras de restauración de la fachada del convento de Las Jerónimas de Cáceres han comenzado ya con la instalación del andamio necesario para realizar los trabajos, que durarán unos cuatro meses, tiempo en el que la vía permanecerá cerrada al tráfico rodado.\nEl Consorcio Cáceres Ciudad Histórica va a realizar la rehabilitación con un presupuesto de 81.000 euros para recuperar las pinturas originales de la fachada del edificio del siglo XVIII y situado en las traseras del Parador de Turismo, en pleno casco histórico de la capital cacereña.\nPodrán conocer "a pie de andamio cómo se está llevando a cabo esa minuciosa restauración de esta interesante fachada", según explicó el concejal de Patrimonio, José Ramón Bello cuando se sacó a licitación el proyecto.\nLa que fuera la antigua enfermería de San Antonio posee una fachada que es uno de los únicos casos que existen en Cáceres de arquitectura fingida, es decir, una decoración pictórica policromada e incisa que ilustra posibles pilastras, enfoscados toledanos con verdugadas de ladrillo y una base de zócalo esgrafiado en doble cincado.\nLa restauración que se plantea permitirá ver el aspecto verdadero y original de este edificio que se va a recuperar con criterios científicos, dado que ya que se ha hecho un estudio fotogramétrico de todos los pigmentos y se va a respetar, con los criterios marcados por la Unesco, la normativa para hacer la restauración "minuciosa" de esta fachada.\nAdemás del corte al tráfico de la calle Del Olmo, el Ayuntamiento de Cáceres ha informado de que la calle Donoso Cortes, concretamente el tramo desde la calle Roso de Luna a la calle Pizarro, permanecerá cortada al tráfico mañana jueves día 12 y el viernes 13 durante todo el día por la instalación de una grúa.\nSe podrá acceder tanto al hotel Don Carlos como al edificio fiscal de Junta de Extremadura, pero para acceder a la calle Pizarro habrá que hacerlo por la plaza del Doctor Durán.


En este articulo el término, "mano hecha" se referirá a una mano\tcon valor en el showdown y sólo unas pocas outs.\nEl valor esperado (EV) de una variabla aleatoria, que sólo se puede manifestar en un conjunto finito de valores (en el poker casi siempre es el caso), es el valor promedio ponderado con los probabilidades correspondientes de los valores (Ejemplo: Valor Esperado (Punto/Dado) (1/6)*1+(1/6)*2+...+(1/6)*6=1/6*(1+2+...+6)=21/6. Matemáticamente, este valor es el mejor indicador para estimar el valor de la variable aleatoria.\nTrabajar con probabilidades y valores esperados en poker requiere ser capaz de hacer buenas estimaciones con lo que se ha observado, así como un buen conocimiento de las personas. Por esta razón, algunos de los valores de este artículo se dan como valores especulativos, derivados de la experiencia, o son simples suposiciones Esta especulación está justificada debido a que éstos cálculos se ven afectados por otros valores y no sólo por los números exactos.\nUn buen jugador destaca por ser TAG. Esto significa que, tiene un valor moderado de WentToSD y un factor de agresión alto (Pese a que estos números por sí solos no hacen a un jugador ganador. Por otro lado, si se desvían de los óptimos, normalmente nos encontraremos con que el jugador, a largo plazo, sólo puede batir a jugadores muy débiles). Un factor de agresión alto significa que muchas acciones son o fold (check) o apuesta (subida). Normalmente se debe evitar hacer call. Desde la sección de principiantes se debe de tener claro que los calls sólo tienen sentido para una mano de proyecto cuanto se tienen odds necesarias. Además, dado que el poker es un juego de información incompleta, pueden surgir situaciones en las que se deba hacer call con manos hechas, habitualmente hasta el showdown, lo cual es significativo, ya que, es ahí donde se completa la información. Éstas son las situaciones que examinaremos con más detenimiento en este artículo. Empezaremos por situaciones post-flop donde Hero tiene que elegir entre hacer call, subir o tirarse.\nRequisitos básicos para hacer call con una mano hecha\nEl principio básico del poker es hacer movimientos con el máximo valor esperado. Los valores esperados se calculan considerando la información disponible de todos y cada uno de los jugadores. Ya que el EV (expected value) de hacer fold parece ser 0, siempre será buena idea analizar si hacer call o raise (siempre que no nos hayan hecho cap) tiene un EV positivo. Si estás probablemente por delante con tu mano hecha, subir es claramente +EV. Dependiendo de la situación y de la tendencia a tirarse de tus rivales, probablemente sea más rentable subir con manos que tengan menos posibilidades de ganar en el showdown. Con manos particularmente buenas, se debe tener en mente la posibilidad de jugarlas despacio (slowplay). Estos casos, sin embargo, están fuera de lo que aquí se discute. En lugar de ello, examinaremos la frecuente decisión entre hacer call o tirarse.\nEn el contexto de una mano hecha, el EV de hacer call depende de la probabilidad (calculada a partir de toda la información disponible) de que nuestra propia mano esté por delante en el showdown, el coste de llegar al showdown, y el tamaño del bote en el showdown. Dado que asumimos una mano hecha como una mano con valor en el showdown, normalmente es correcto hacer call en las calles posteriores después de haber hecho un primer call, ya que el coste de ver el showdown decrece a medida que aumenta el tamaño del bote. Un fold, es impensable a no ser que aparezca una carta muy mala que haga que se reduzca drásticamente el valor de nuestra mano. Como alternativa, una mano hecha puede mejorar con alguna de sus pocas outs, por lo que apostarás y subirás en las calles finales. Los dos casos son excepciones. Por este motivo, se hará call o se tomará una carta gratis en las calles finales en un 80% de las ocasiones en las que se haya hecho call ya con una mano hecha. El EV de un call con una mano hecha es prácticamente el mismo que el EV de hacer calldown (el EV de un call es como mínimo tan alto como el de un calldown, ya que con un calldown existe una pequeña probabilidad de hacer un call poco óptimo en las calles finales). La siguiente fórmula es valida para el EV de un calldown:\nEV(calldown)= -EV(coste del showdown)+ EV(bote en el showdown)*EV(partir el bote en el showdown)\ndonde el EV(coste del showdown) se refiere a las apuestas grandes que tendremos que pagar para ver el showdown,\nEV(bote en el showdown) es el EV del número de big bets que habrá en el bote en el showdown y el EV(partir el bote en el showdown), también llamado equity, es la probabilidad de que ganaremos menos por la posibilidad de tener que compartir el bote.\nEV (partir el bote en el showdown) > EV (coste del showdown)/EV (bote en el showdown)\ny una subida no es razonable, se debe hacer call.\n#1 marcianoskate, 03/05/08 06:39\nmuy complicado!!! ... creo que lo tendré que leer como 3 o 4 veces antes de entenderlo completamente :(\n#2 raul8090, 21/10/10 17:15\nCreo que tiene muchos errores, y no está bien explicado.\n#3 sara, 29/10/10 09:11\nHay algo en particular que no entiendas, raul8090? Te recomiendo que lo postees en el foro.\n#4 bandejapaisa, 28/07/11 23:07\nlos ejemplos estan bien explicados,pero nose si seria capaz de folder la escalera.un saludo


Operación Obama - Enrique Vazquez Oria\nEnrique Vazquez / febrero 10, 2009\nPor eso entono hoy el aleluya, por la esperanza de vivir en un mundo más justo donde se premie al honrado y no al «listo» con sus artimañas, a ese sistema me apunto sin pensarlo. Ya sé lo primero que haré hoy, buscaré en la guía telefónica el apellido Obama, a ver si el hombre tiene un primo o algo en Albacete que nos libre de políticos corruptos, presidentes de bancos avariciosos y demás chusma trajeada que habitan por estos lares…\n10 thoughts on “Operación Obama”\nfebrero 10, 2009 a las 10:12 am\nfebrero 10, 2009 a las 10:37 am\npues es lo que haría falta, vereis como asi habría menos desigualdad y por fin podríamos dejar de hablar de crisis, que pones el telediario y es un sin vivir. No tenemos ningúno Obama en españa??aunque sea de apellido Rodríguez…venga hombre un poquito de por favor y que se acaben ya las injusticias!\nfebrero 10, 2009 a las 11:48 am\njaja….lo de obama rodríguez era una manera de españolizarlo jajjaa.anda kike te quejarás!!!un beso\n300??tela eh…anda hijo que podrías editarlos y vender libros!FELIDADES!!u a seguir escribiendo.\nfebrero 10, 2009 a las 5:26 pm\nfebrero 10, 2009 a las 10:37 pm\nYo voy a montar el primer partido político «sincero».\nNuestro eslogan será: «Los otros ya te han robado, ¡ahora nos toca a nosotros!».


Escasa adhesión a la propuesta #ChauCarcel: apenas el 2,6% de los marplatenses han adherido con su firma | mdphoy.com\njunio 9, 2014 2:40 pm por Redacción\nEl 22 de abril pasado, Emiliano Giri, quien encabezó las pasadas elecciones la lista de candidatos a concejales por el partido Unidos por la Libertad y el Trabajo, obteniendo el 6to lugar entre las 7 listas que participaron, lanzó la propuesta #ChauCarcel, la que tiene por objetivo erradicar la cárcel de Batán.\nA pesar de haber obtenido la iniciativa amplia difusión en los medios locales, los que le han dedicado generosos centimetrajes los diarios locales, presencia las páginas web y haber logrado reportajes televisivos y radiales explicando sus fundamentos, más una amplia movida en redes sociales, días pasado realizó un acto en el cual informó que el resultado hasta el momento de la junta de firmas que lleva adelante logró recolectar 14.000 (menos firmas que votos que obtuvo en 2013: 24.000).\nSi bien muchas veces los números de varios dígitos se presentan como conquistas, es pertinente analizar el grado de representatividad que implican, en especial en un tema tan sensible como el que #ChauCarcel aborda.\nAnalizando el anuncio en cuestión, y tomando como parámetro el padrón electoral de la última elección, tan adversa para el dirigente Giri, que fue de 536.578 electores, las mencionadas 14.000 firmas representan el 2,6% de la población habilitada para votar de Mar del Plata, es decir, el 97,4% de los marplatenses no ha adherido a la propuesta.\nGiri sostiene que “La cárcel lamentablemente nos ha generado una problemática de inseguridad, desarrollo urbano y desigualdad muy importante. Está enclavada en el corazón productivo de General Pueyrredon”, pero, si bien en algunas declaraciones propone “la instalación de un centro de formación profesional en reemplazo de la unidad penitenciaria” en ninguna dice qué hacer con quienes purgan allí su pena, o los que, un alto porcentaje, aún siquiera tienen condena.\nLa propuesta no debe tomarse como una iniciativa más. La estigmatización que contiene, intenta, prejuiciosamente, enfrentar a la sociedad de Mar del Plata con sus pares que hayan errado el camino. Hoy es la población carcelaria la que “ensucia” la ciudad, ¿Mañana que?. ¿Sabe Giri que quienes están ahí son también seres humanos? Esas personas, aisladas hasta tanto puedan reinsertarse en la sociedad, también tiene familia. ¿También hay que castigar a sus allegados llevándose lejos a su ser querido?. Emiliano tiene recursos suficientes si algún miembro de su familia se tuerce en la senda y termina recluido, para ir a visitarlo a otra ciudad. ¿O puede asegurar que nunca le podría pasar?.\nLa semana pasada el Papa Francisco envió una carta al Juez de la Corte Eugenio Zaffaroni y al Coordinador de la Comisión para la Reforma del Código Penal, Roberto Carlés.\nComparto para finalizar un pasaje de la misiva del Papa:\n“El perdón, en efecto, no elimina ni disminuye la exigencia de la rectificación, propia de la justicia, ni prescinde de la necesidad de conversión personal, sino que va más allá, buscando restaurar las relaciones y reintegrar a las personas en la sociedad. Aquí me parece que se halla el gran reto, que entre todos debemos afrontar, para que las medidas que se adopten contra el mal no se contenten con reprimir, disuadir y aislar los que lo causaron, sino que les ayuden a recapacitar, a transitar por las sendas del bien, a ser personas auténticas que lejos de sus miserias se vuelvan ellas mismas misericordiosas. Por eso, la lglesia plantea una justicia que sea humanizadora,genuinamente reconciliadora, una justicia que lleve al delincuente, a través de un camino educativo y de esforzada penitencia, a su rehabilitación y total reinserción en la comunidad”.\n“Qué importante y hermoso seria acoger este desafío, para que no cayera en el olvido. Qué bueno que se dieran los pasos necesarios para que el perdón no se quedará únicamente en la esfera privada, sino que alcanzara una verdadera dimensión política e institucional y así crear unas relaciones de convivencia armoniosa. Cuánto bien se obtendría si hubiera un cambio de mentalidad para evitar sufrimientos inútiles, sobre todo entre los más indefensos”.\n“Queridos amigos, vayan adelante en este sentido, pues entiendo que aquí radica la diferencia entre una sociedad incluyente y otra excluyente, que no pone en el centro a la persona humana y prescinde de los restos que ya no Ie sirven”.


¿Viene bien la fecha para la campaña?\npor Matt Robney el Dom Ago 11, 2013 4:38 am\nComo nadie está haciendo campaña ni participa en el debate, pues...\nIba a proponer si quereis esperar al día 15, con el cambio de quincena, a ver. Smith ya dijo que para los debates ahora no le venía bien. Y en los republicanos tampoco estamos mucho mejor estos días. Asi que como querais, si la campaña ahora o esperamos.\nRe: ¿Viene bien la fecha para la campaña?\npor Ronald el Dom Ago 11, 2013 5:15 am\nYo en mi caso he tenido unos imprevistos y demás con el trabajo y no he podido hasta hoy entrar plenamente en el debate. Por mi parte, no me parece que yo este en el debate y Smith no.\npor Ronald el Dom Ago 11, 2013 6:14 am\nHe publicado mi intervención, si se acuerda un cambio puesto que en Partido Demócrata nadie se puede hacer cago del debate, lo retiro.\npor Administrador Hoover el Dom Ago 11, 2013 8:22 am\nQue participe cualquier miembro del Partido Democrata, todo el mundo estaba de acuerdo en las fechas...\npor Ronald el Dom Ago 11, 2013 9:40 pm\nAprovecho para formular una pequeña duda electoral, ¿cuál es la diferencia entre un mítin y un acto?\npor Administrador Hoover el Lun Ago 12, 2013 12:19 am\nRobert Perry escribió: Aprovecho para formular una pequeña duda electoral, ¿cuál es la diferencia entre un mítin y un acto?\nEn un mitín tu te pones a hablar a un público en el que como mucho pueden aplaudirte en un acto te pueden hacer preguntas, puedes ir a un colegio en acto de buena fe, hay como mas intervencion de un publico.\npor Ronald el Lun Ago 12, 2013 12:58 am\nY en ese caso,¿quién hace las preguntas, tú o nosotros?\npor Matt Robney el Sáb Ago 17, 2013 2:14 am\nVuelvo a la pregunta que hice al comienzo, volver al inicio de la campaña y cuando vuelvan todos hacerla en Septiembre.\nAdemás creo que mejor hacer algo que esté bien, que gane alguien haciendo campaña y debate, que no ha habido. Mejor que "de manera sorprendente no se ha presentado ningún demócrata o que en todos los estados hayan gando los republicanos.\npor Administrador Hoover el Sáb Ago 17, 2013 2:18 am\nYo pregunte no puedo adivinar las cosas, ademas de que al decirme que si pensaba que habria algun democrata o que habria campaña. Estoy de acuerdo en que algo ha fallado.\nHay que buscar una solución, sugerir y en luego os comunico una cosa.\npor Matt Robney el Sáb Ago 17, 2013 6:03 am\nNo es fallo tuyo, sino de todos, después de todo aun es verano y es normal que haya poca actividad. Como tampoco se trata de que los republicanos ganen por incomparerencia de los demócratas, yo empezaría la elección general para hacerla bien en Septiembre por lo menos, cuando hayan vuelto.\npor Matt Robney el Sáb Ago 17, 2013 6:15 am\nHe avisado a todo el mundo, ahora a esperar.\npor Administrador Hoover el Sáb Ago 17, 2013 9:01 am\nHe estado hablando con otro simulador para juntarnos y crear un nuevo contexto politico y yo me incorporaria como jugador, esto ayudaria a tener mas gente "fija" y mas actividad.\nSi quereis podeis dar sugerencias de contexto.\npor Matt Robney el Sáb Ago 17, 2013 9:39 am\nLo de juntarse suena bien, pero ¿otro contexto? ¿sería sobre otra cosa entonces? me gusta el tema de Estados Unidos conste. Como quieran los demás.\npor David Biden el Sáb Ago 17, 2013 5:00 pm\nHombre, pues esta claro que al parecer no ha sido la mejor fecha, aun así haber si reactivamos esto para septiembre....\npor Ronald el Sáb Ago 17, 2013 10:06 pm\nEs una lástima que no quieras seguir con este contexto: mola. Yo propongo, seguir con este, o bien hacer un simulador geopolítico sobre la situación actual.\npor Matt Robney el Lun Ago 19, 2013 12:13 am\nLo que propone Barry también está bien. En cualquier caso, a ver si va a habiendo más actividad con el fin del verano.\npor Administrador Hoover el Mar Ago 20, 2013 6:47 am\npor Ronald el Miér Ago 21, 2013 12:42 am\nAdministrador Hoover escribió: Mañana os informo.\npor Thomas Paul el Miér Ago 21, 2013 6:52 am\nApostaría por una fusión pero manteniendo la temática: la política estadounidense. Simuladores de política española y geopolíticos hay a patadas.\npor Administrador Hoover el Miér Ago 21, 2013 8:14 am\nEs este http://bornhold.foroactivo.com/. Sin embargo podeis proponer que este pais ficticio funcione como la politica de Estados Unidos.\npor Ronald el Jue Ago 22, 2013 1:34 am\nYo personalmente paso, no me mola. Un placer haber jugado con vosotros, especialmente Paul y Robney. Estaré atento a si el sim retoma actividad y es es oportuno y puedo, volveré.\npor Matt Robney el Jue Ago 22, 2013 4:39 am\nYa hay algun simulador de un pais ficticio. También prefiero aqui, bien con alguna de las propuestas de Barry o mejor de política de Estados Unidos como ahora, pero en este foro.\nSi quieren los de aquel foro venirse, estaría bien, y a ver si hay más gente por aqui. Algo de publicidad entrado Septiembre también, puede venir bien.\n» YA HAY FECHA PARA LA OPERACION


comprar mascarillas Ciudad Real\n¿Necesitas comprar mascarillas Ciudad Real? Las mascarillas ahora son parte de la vida cotidiana y lo más seguro es que continuarán así .La buena noticia es que las mascarillas las puedes encontrar y aquí tenemos la mejor selección para tí.\nMas, ¿qué tipo de mascarillas debería comprar? Y si buscas tener varias en casa, ¿dónde puedes comprarlos ahora si precisas salir de casa? Hay toneladas de tutoriales on-line de como hacer paso a paso tu mascarilla en casa. En un apuro, puedes hacerlo con dos cintas para el pelo y un pañuelo, si necesitas salir de casa velozmente. Las mejores protecciones faciales son las que están bien ajustadas a la cara, puedes adquirirlas en la farmacia, si bien en ocasiones salen carísimas. Además de esto es más rentable adquirir mediante amazon, y los productos que te enseñamos aquí, son las mejores ofertas económicas de mascarillas que puedes adquirir.\nLos gobiernos aconsejan a todos los españoles que empleen mascarillas desechables. Ministerio de Sanidad afirma que seguramente va a ser obligatorio su empleo. Esta recomendación que cuenta refleja la preocupación de que el coronavirus se transmita por personas infectadas que no tienen síntomas. Antes los expertos habían estado diciendo que la gente no precisaba usar máscaras a menos que estuvieran enfermos y tosiendo. Una parte de la razón era conservar las mascarillas para los trabajadores de sanidad que las necesitan desesperadamente en un instante en que escasean continuamente.\nConoce la importancia, aparte de emplear mascarillas de protección, que debes evitar el acercamiento\nDistanciarse el estar de modo próximo con personas que puedan sufrirlo el virus, además dentro de su hogar. De ser posible, sostenga 2 m. entre la persona que estén enfermas y cualquiera. Manten la distancia entre y otras personas fuera de su hogar. Ten en cuenta que algunas ciudadanos asintomáticas pueden trasmitir el virus . Manténgase por lo menos a 2 metros de otras personas. No se reúnan en grupos. Manténgase alejado de lugares frecuentados y evite las asambleas masivas. Sostener distancia de los demás es en especial esencial para los ciudadanos que tengan un mayor riesgo de caer enfermo.\nQuizás transmitir COVID-19 a otras personas aun si no se siente enfermo. Todos deben emplear una cubierta facial de tela cuando tienen que salir públicamente, por poner un ejemplo, a la tienda de comibles o para recoger otras necesidades. Los revestimientos de tela para la cara no se deben poner en pequeños pequeños menores de 2 años, en cualquier persona que tenga inconvenientes para respirar o que esté inconsciente, incapacitado o que no pueda quitarse la máscara sin ayuda. La cubierta facial de tela está desarrollada para resguardar a otras personas en el caso de que esté inficionado. NO use una mascarilla facial para un trabajador de la salud. Continúe sosteniendo unos seis pies entre y los demás. La mascarilla de tela no sustituye el alejamiento social.\n¿Se puede emplear esta máscara varias veces? – comprar mascarillas Ciudad Real\nHay máscaras que están diseñadas para un solo uso y aquellas que se pueden emplear varias veces. Esto tiene que ver con el hecho de que las normas aplicables a los equipos de protección solo prescriben lo que debe hacer la máscara respecto a su función de protección. La elección de los materiales, el corte y otras muchas decisiones se dejan al fabricante. Cuando use una máscara de este género, siga siempre y en toda circunstancia las instrucciones del fabricante: Barbijo N95, protección personal y resguarda el medio ambiente.\nEn Amazon puedes comprar 5 mascarillas reutilizables por poco menos de 12 euros. Los respiradores son lavables.Consejo: si la protección de la boca y la nariz de un proveedor está agotada o bien es demasiado cara, vale la pena cotejar los precios y la disponibilidad on-line, por ejemplo, en el portal de comparación de costos ideal.Descripción: distribuidor franconiano. Protección certificada de boca y nariz y protección respiratoria de alta calidad KN95 FFP2 de 4 y cinco capas.


CRIMENYCRIMINOLOGO: PEDRO AVILÉS: “EL SUCESO EN SÍ MISMO ES EL ESPECTÁCULO”.\nPEDRO AVILÉS: “EL SUCESO EN SÍ MISMO ES EL ESPECTÁCULO”.\nEn ‘CrimenyCriminologo’ seguimos conociendo a los intrépidos y valientes periodistas del semanario de sucesos ‘El Caso’. En esta ocasión, el turno es para el periodista, reportero especializado en sucesos, escritor y chef, Pedro Avilés. Este genial informador desarrolló su carrera desde 1976 a 2009 en distintos medios de comunicación, entre los que destacan la revista Semana, Diario El independiente, Diario Ya, Radio Cadena española, los semanarios ‘El Caso’ e Interviú; asimismo fue responsable durante tres años de la sección de crímenes sin resolver del programa Día a día de Telecinco.\nEn el año 2009, Pedro Avilés, abandonó el periodismo y comenzó a estudiar Técnico Superior en Restauración. En 2011 consiguió su título de chef y en 2012 se fue a la isla de Naxos, en Grecia, a montar Anda Jaleo, su propio restaurante de gastronomía española.\n¿Cómo entró 'El Caso' en su vida?\nTenía yo unos quince años y una tía mía lo leía. Yo siempre le decía que aquello no era periodismo, que no sabía cómo podía leer esa porquería. Años después, se me presentó la oportunidad de trabajar en El Caso. Acepté por motivos económicos. Mi sorpresa fue mayúscula cuando comprobé que en el caso había un cuerpo de reporteros auténticos que viajaban cada semana a los lugares más alejados de la geografía nacional para elaborar el reportaje, hablando con todo el mundo implicado. Cuando digo todo el mundo es así: la familia de la víctimas, la familia del asesino, si se conocía, los investigadores de Homicidios o de la Guardia Civil, los forenses, el cura que bautizó a la víctima y al presunto culpable, sus novias, novios y ex novios. Con todo el mundo. Se obtenía una información muy completa. Pronto me di cuenta de que El Caso era una auténtica escuela de periodismo de investigación.\n¿Qué recuerdos tiene de este semanario de sucesos?\nQue era una escuela de periodismo de investigación y de reporteros.\n¿Qué diferencias existen entre el periodismo de sucesos de antaño y el actual?\nYa no existe periodismo de sucesos tal como lo conocíamos. El periodismo de sucesos exige viajar, pisar el terreno durante tres o cuatro días. Ningún medio financia ya este tipo de periodismo. El reporterismo está muerto.\n¿Qué caso le marco más durante su etapa en el semanario?\nFueron muchos los casos que pudieron impresionarme o marcarme. Pero quizá fue el suceso de Taliga, un pueblo de Badajoz, el que me marcó más. Un joven con síntomas de esquizofrenia, metió a un chaval de 12 años en una taberna, le puso un cuchillo al cuello, echó a todo el mundo de allí, cerró la puerta y le cortó la cabeza ante la vista de todo el pueblo. Después echó la cabeza a la chimenea. Fue en 1987.\n¿Qué artimañas usaba para conseguir la noticia?\nMuchas y diversas. Pero la principal de todas era tener una paciencia a prueba de bomba y mantener la calma cuando se hablaba con los familiares de una víctima que habían asesinado no hacia ni veinticuatro horas. Era muy importante hablar con ellos. Esas conversaciones eran de horas y horas. Una vez conseguida la confianza de la gente, tenían necesidad de descargar su pena sobre alguien que les escuchase. También hemos cometido allanamiento de morada algunas veces.\n¿Qué noticia del semanario jamás quiso dar o investigar?\n¿Qué caso recuerda con más cariño durante su etapa en este semanario?\nTodos ellos. Especialmente aquellos en que los familiares de las víctimas nos decían: ustedes no parecen periodistas. Eso era justo el secreto para ser un buen reportero de sucesos.\n¿Cómo se enteraban de las noticias antes que los propios agentes de la autoridad?\nMuchos vecinos llamaban al semanario antes de que a la Guardia Civil o a la Policía.\n¿Ha temido por su vida durante la investigación de alguno de los casos?\nSi. En un caso en Zaragoza un tipo nervioso esgrimió una pistola para echarme del bloque de viviendas en donde se había producido una muerte entre vecinos.\nMauricio Anglés, el hermano de Antonio, me puso un cuchillo en el cuello para echarme de la puerta de su casa. Después he estado en alguna guerra también. Allí siempre teme uno por su vida.\nSupongo que tantas horas de calle dejarían también muchas anécdotas ¿Alguna que se pueda contar?\nUn padre al que habían matado a una hija en Huelva, en el cementerio delante de la tumba de su hija nos dijo: Ahora tengo una sorpresa. Cogió aire y se puso a llorar para que le tirásemos la foto.\nEn el crimen de Puerto Hurraco nos metimos en casa de los hermanos Izquierdo y nos pillaron. El juez (un chico joven de nuestra edad, que estaba más nervioso que nosotros) nos preguntó: ¿por qué han entrado ustedes en la casa? Le respondimos: “No hemos podido evitarlo, señor juez. Somos periodistas”.\n¿Los sucesos vendían más antes, ahora o siguen interesando igual a la sociedad?\nLos sucesos siguen interesando a la gente por igual. Ahora los que han cambiado son los Medios. Con la entrada de Internet y nuevas tecnologías, el copypega y las televisiones con su inmediatez desprofesionalizada, se ofrece un producto de baja calidad periodística que no tiene nada que ver con el auténtico periodismo de sucesos que, como todo el periodismo, estás muerto. Ahora sólo prima el espectáculo. Y añadir espectáculo al suceso es un abuso y es absolutamente innecesario. El suceso en sí mismo es el espectáculo.\nPublicado por M.J HERNANDEZ Y J.A.HERNANDEZ en 17:11\nEtiquetas: LOS PERIODISTAS DE 'EL CASO'


Los archivos del Valhalla: El vikingo\nBrage Norwald nunca ha perdido una batalla, y cuando decide invadir la costa sajona no espera otra cosa que celebrar una victoria. En cambio, sufre una aplastante derrota. Gravemente herido, es tomado prisionero. Cuando está al borde de la muerte, una acérrima enemiga acude en su ayuda, despertando en él una atracción que lo dejará indefenso\nDynna está prometida al cruel y calculador príncipe Edmund, y ve la oportunidad de huir junto a Brage. Ambos emprenden camino a través de la campiña sajona, y pronto deberán enfrentarse a una pasión mutua que podría proporcionarles más de lo que jamás osaron soñar\no destruir sus vidas para siempre.\nAutor: Bobbi Smith.\nEste libro tiene miga. Aquí no hay termino medio: los buenos son muy buenos, y los malos...madre mia...¡son malisimos!\nEs cierto que me desanimó un poco leer un par de criticas sobre este libro que, francamente, lo ponían bastante mal. Para gustos los colores, y esta vez me ha vuelto a quedar demostrado, ya que a mi me ha encantado y he disfrutado muchisimo leyendolo.\nNo es un libro de esos que te marcan, pues para mi gusto tiene un par de pegas. Pero tras terminando, haciendo un repaso general y recordando los momentos que me ha dado y la sensación que he tenido al leerlo, puedo decir que es bastante bueno.\nLo mejor: Engancha muchisimo. No puedes parar de leer por que te mantiene en tensión. Tras la traición de uno de los suyos dandole información a Lord Alfrick de su proximo ataque, los vikingos pierden una batalla que desconocian que los sajones esperaban y Brave es capturado y tomado prisionero en principio como trofeo. Así que estsá leyendo inquieta esperando descubrir quién es el traidor. Sufriendo junto a los protagonistas en su huida. Te engancha rapidamente y te atrapa. El magnetismo de Brage hará que te enamores, es facil imaginarlo empuñando su espada, invencible. Pero a la vez generoso y protector, bajo esa fachada de vikingo sin escrupulos hay un hombre con un gran sentido del honor. Dynna es incansable y decidida, cuando toma una decisión es con todas las consecuencias. Pero ha sufrido mucho, la muerte de su marido de forma tan inesperada fué un golpe muy duro, y ahora ha de enfrentarse a un matrimonio que detesta y que solo la traerá infelicidad y desesperación. Pero no aceptará ese destino sin luchar por la libertad que le corresponde. Así que cuando se presenta la oportunidad de escapar junto al Halcón negro, y así aprovechar la protección que la puede dar, no duda en hacer un trato con él. Edmund es un tirano. Orgulloso, prepotente y agresivo. No puedes evitar quedar asqueada cuando entra en escena, pues aunque es muy apuesto sus celos y su ansia de poder le hace cometer verdaderas atrocidades. Es un malo con todas las letras XD\nMe gustó mucho que el libro se desarrollara desde varias perspectivas. Se divide en distintos escenarios y podemos disfrutar de lo que va ocurriendo en cada momento tras los ojos de distintos personajes. Así no nos perdemos nada, ya que los acontecimientos son rapidos y cada detalle de lo que ocurre con cada uno es sumamente importante. Ya que la historia es una composición total de las decisiones que cada uno toma, y cada nuevo movimiento altera el rumbo del resto de personajes. Principalmente tenemos a Dynna y a Brage, pero también viviremos la busqueda enfermiza y la maldad de sir Edmund, la desesperada inquietud de Lord Alfrick, padre del principe Edmund. Y la venganza del padre de Brage, Anslak, y sus hermanos, dandole especial protagonismo al mayor de ellos, Ulf. Quien es tanto hermano como amigo de Brage. Es agil y directa, una gran aventura.\nLo malo: Uf, me cuesta un poco poner esto, porque no quiera dar una mala impresión del libro. Pero es mi opinión, y si hago una reseña lo malo también hay que decirlo...\nA ver...a veces hubo ciertas cosas que no me encajaron. Me explico: hay escenas que considero que debería haberlas dado más protagonismo, y la autora se quedó corta. No tiene mucha imporancia, porque no es que te deje a medias, simplemente que si se hubiese parado a hablar un poquito más sobre ese momento en concreto...yo como lectora me habría alegrado. Y el final, aunque me encantó, creo que sucede todo de una manera muy precipitada.\nY por otro lado durante la huida de Brage y Dynna se pone un poco pesada con tanto momento de...me mira: revolcón, me roza la mano: revolcón, paramos a comer: revolcón, tose: uggg, que morbo, revolcón. Jjajajaja. Vale, esto solo es una pequeñisima parte del libro, pero a mi me pareció que se puso un poco cansina la autora XD Nada más.\nMerece la pena y os animo a leerlo. Le doy un OCHO.\nPublicado por Freyja Valkyria en 3.5.12\nAriel 3 de mayo de 2012, 13:11\nGracias por la reseña xiquitaja, la estaba esperando la verdad. Y me has cambiado un poco mi opinión, pero como hay un huevo de revolcones...es q eso no me gusta mucho, no se...pero en cuanto me permita la economia me lo compro.\nTe agradezco mucho tus reseñas porque para mi eres la única que puede dar una opinion buena del libro, una opinión que pueda hacerte decidir.\nPor cierto: tengo en mi poder las ranas tb se enamoran Yiiiijaaaaaaaaaa!!!\nFreyja Valkyria 4 de mayo de 2012, 4:03\nJajaja bueno, lo de los revolcones no debe preocuparte, es algo que insinua, no que esté todo el rato con lo mismo XD además es solo durante un par de capitulos. Tú leelo y ya me dirás! jajajaja\nAy, de verdad, que cosas me dices, y cuanto me animas a seguir reseñando los libros que leo, que tengas esa opinión me hace muy feliz! ^^\nTooomaaaaaa!!! ha tardado pero...ya lo tienes!! sehhhh!!!! dale cañaaa!!!! jajaja\nAriel 4 de mayo de 2012, 7:54\nhe visto hoy una cosaaaaa XDDDDD que te va a encantar JOJOJOJJOJO.\nMirala cojones, no puedo poner un comentario por el banner de just listen, te fustio???\nFreyja Valkyria 5 de mayo de 2012, 5:25\nOye, a mi no te me pongas en plan cungo eh? eh? EH??? que no respondo de mi!! XDDD es que no sé que hacer con el pu** banner así que...buah...se quedará ahí jode que te jode hasta que termine el concurso JAJAJAJAJA\nQé es? qué es? QUÉ ES????? <3\nAriel 5 de mayo de 2012, 7:31\nTe chinchas, ya me cuesta mantener la boca cerrada...


Balsicas, Corvera y Portmán, campeones de infantiles, cadetes y féminas - Fútbol base - Sportcartagena - Diario deportivo de Cartagena y comarca - FC CARTAGENA\nBalsicas, Corvera y Portmán, campeones de infantiles, cadetes y féminas\nEste pasado fin de semana del 18 y 19 de mayo, el E.F.B. Balsicas ha ganado la Liga en categoría infantil, el At. Corvera en cadete y la A.D. Portmán en categoría femenina. Han logrado el título tras la disputa de la vigésimo cuarta jornada del campeonato, con la disputa de un centenar de encuentros desde la categoría biberón hasta cadetes, incluída la categoría féminas.\n23 de mayo de 2019 (00:50 h.)\nféminas cadetes infantiles campeones corvera portmán\nFútbol base J24\nFútbol aficionado J26\nAsí en infantiles F11, la E.F.B. Balsicas tras su victoria a domicilio por 2-3 contra el C.D. Albujón, que era el segundo clasificado, se ha proclamado campeón, sumando 53 puntos, a falta de una jornada para la conclusión del campeonato. Por su parte, en categoría cadete, el At. Corvera despues de vencer por 2-4 en el Campo Mcpal. Lapuerta contra la A.D. Barrio Peral, también ha quedado como campeón a falta de una jornada del campeonato, seguido de la E.F.B. Balsicas. Por último en categoría femenina, tras la disputa del último partido de liga, que además enfrentó a primero contra segundo, la A.D. Portmán se ha proclamado campeón tras su victoria por 3-2 contra la Fundación F.C. Cartagena, dado que aunque han empatado a puntos (50), le supera en el gol-average particular.\nAdemás, este próximo fin de semana del 25 y 26 de mayo, dará comienzo la fase final con la disputa de las semifinales, en las categorías de prebenjamín “B”, benjamín “B” e infantil (primer clasificado de un grupo contra segundo clasificado del otro grupo) y de la de prebenjamín “A” y alevín “A”, (clasificándose los tres primeros de grupo, y el mejor segundo de los grupos).\nEste campeonato está organizado por la Concejalía de Deportes del Ayto. de Cartagena y cuenta con la colaboración de la Federación de Fútbol de la Región de Murcia, Dirección General de Deportes de la Comunidad Autónoma, el Comité Técnico de Árbitros de Cartagena, la Asociación de Clubes de la Comarca de Cartagena (AFCT), el COLEF de la Región de Murcia, y la Fundación del Fútbol Club Cartagena.\nHermanos Marín y La Pañería resisten el liderato en primera y segunda división en la Liga de Fútbol Aficionado\nTras la disputa de la vigésimo sexta jornada del campeonato de la XXIV edición de la Liga Comarcal de Fútbol Aficionado, Hermanos Marín volvió a ganar, esta vez a Marfermar C.F. por 0-3 y sigue líder firme sumando 69 puntos, seguido en segunda posición a 4 puntos de Huertas Motor que hacía lo propio, imponiéndose por 3-2 a Dinapixel.\nPor su parte, en segunda división, La Pañería que ganaba su encuentro por 0-2 a Athletic Carthago, se va a los 71 puntos, seguido del C.D. Los Urrutias a 3 puntos, que empataba en su partido de la joranda 2-2 contra Fontanería Soto, aunque lleva dos partidos menos disputados que los primeros. Este campeonato está organizado por la Concejalía de Deportes del Ayto. de Cartagena y cuenta con la colaboración de Leverade Real Play, Asociación de Arbitros de Cartagena, y el Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de la Región de Murcia.\nEl CD Mediterráneo regresa a la Liga Nacional juvenil\nLos clubes deportivos municipales ya conocen su propio protocolo\nEl Lugo decepciona en casa ante el Almería (0-2) y llegará a Cartagena con necesidad de puntos


La amenaza de especies invasoras | El Nuevo Día\nLa Organización de las Naciones Unidas estableció en el 2015 los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), que no son otra cosa que una agenda ambiental y social mundial que debe lograrse para el 2030.\nEl ODS #14 requiere que protejamos el ecosistema marino y el ODS#15 requiere que protejamos el ecosistema terrestre. En ambos casos se establece una meta de controlar las especies invasoras dañinas.\nAquí en Puerto Rico debemos tomar muy en serio esa directriz porque hace rato que las especies invasoras están acabando con nuestro medioambiente. Pero, peor aún, algunas representan una seria amenaza para nosotros, los seres humanos.\nPodría decirse que las primeras especies invasoras fueron las ratas y los ratones, traídos de Europa por los conquistadores, al final del siglo XV, y ya sabemos las enfermedades que transmiten estos animales.\nAlrededor del 1870, los ingleses importaron al Caribe desde India otra especie extranjera, la mangosta, para controlar a las ratas. La mangosta de propagó por todas las Antillas. El único problema es que las ratas pululan en la noche y las mangostas durante el día. Además, perdimos toda esperanza del control de los roedores, después que las mangostas probaron a los pollos. La mangosta es una amenaza para los humanos porque transmite la rabia. En estos días, en Levittown han ocurrido muchos avistamientos de mangostas, tras iniciarse la remoción de vegetación próxima a los lagos de esa comunidad, que están sedimentados.\nOtra especie introducida fue el caimán. Alegan que caimanes pequeños se vendían en “pet shops” entre la década de 1950 y principios de 1960. Tan pronto crecían, los dueños los soltaban en la quebrada más cercana. Los caimanes de la Laguna Tortuguero, sin embargo, fueron colocados con toda intención por ciertas personas convencidas que era necesario incorporar el caimán a nuestro ecosistema. No obstante, el caimán también es una amenaza directa a nosotros. Hace un tiempo, vi un reportaje de televisión sobre un caimán caminando por una acera en Carolina. No hace mucho otro reportaje mostró a un caimán en una playa a la que acude mucha gente en Vega Baja. Cada vez que se inunda el barrio Naranjo de Vega Baja, vemos caimanes nadando alrededor de las casas, como buitres pendientes a sus presas. El rector de la Universidad Metropolitana me informó que frecuentemente ven caimanes en el Río Piedras, que discurre entre esa universidad y el Jardín Botánico. Además, se han observado caimanes en la Laguna San José, entre otros cuerpos de agua. Un encuentro cercano del tercer tipo con un caimán ya es inevitable.\nQue no se nos olviden los monos. Unos se escaparon de la Isla Magueyes, en La Parguera, y otros de unas instalaciones en Sabana Seca. Los monos acaban con los nidos de nuestras aves, muchas de ellas en peligro de extinción. Se ha informado en la prensa que estos monos se utilizaron para desarrollar vacunas o medicinas contra enfermedades como el VIH/SIDA. Enel suroeste, los monos causan estragos en la agricultura. En esta zona van en manadas y son agresivos. Atacan a los agricultores cuando estos intentaban espantarlos. Se imaginan una mordida de un simio infectado por alguna enfermedad.\nEn otra oportunidad le informaré de plantas invasivas que, no solo trastornan a nuestro ambiente sino que son perjudiciales para los seres humanos.\nAgua potable: celebrando 75 años de medicina preventiva\nDebemos reconocer la aportación de la AAA a la salud pública puertorriqueña a través del suministro de agua potable al 97% de la población, escribe Carl Soderberg\nAniversario de oro: la agenda ambiental\nCarl Soderberg propone que Puerto Rico se motive con sus logros para enfrentar con determinación su agenda ambiental inconclusa\nExdirector de la EPA en la División del Caribe; Director Ejecutivo de la Asociación Interamericana de Ingeniería Sanitaria y Ciencias Ambientales (AIDIS); y Miembro del Comité de Expertos y Asesores del Cambio Climático para Puerto Rico