Cómo superar las enfermedades más letales de un blog\nCómo reanimar a tu negocio de un coma digital profundo o cómo luchar contra las enfermedades más letales de un blog\nHoy estoy en la sala de espera de un hospital porque un negocio acaba de ingresar de urgencia.\nEs digital y no tiene pulso. Está en coma digital profundo.\nNo responde a nada.\nLos médicos trabajan sin descanso intentando frenar la hemorragia de lectores y suscriptores que sufre. Pero cuanto más lo miro, más difícil me parece que salga adelante. No creo que ni con el desfibrilador consigan reanimarlo.\nSí, otro blog que se debate entre la vida y la muerte. El negocio que pudo ser la puerta para conseguir el lifestyle soñado es posible que no salga adelante.\n¿Nunca te has preguntado por qué tantos negocios online desaparecen tan rápido? ¿Tienes miedo de que tu propio proyecto empiece a tener unos achaques?\nLos negocios de reciente creación se mueren, es ley de vida\nUno más me dirás.\nY es que se estima que el 80% de los negocios que se montan en Internet mueren antes de haber llegado a los 3 años de vida. Bueno, tampoco son unas cifras que extrañen mucho si pensamos que el 90% de los blogs son abandonados antes de cumplir su primer año.\n¿Los negocios digitales se mueren aún más rápido?\nHoy por hoy se ha puesto de moda montar un negocio online en España. Si unimos la inexistencia de alternativas en el mercado laboral a que abrir una página web no supone una gran inversión, es normal que la gente se lance.\nY mucho me temo que eso va a suponer que la tasa de mortalidad de estos negocios se dispare por las nubes.\nUn menor coste no implica una menor dificultad y la amplia mayoría de personas que lanzan un negocio no se han preparado para ello. De hecho, una cuarta parte de los emprendedores que fracasan ni habían desarrollado un plan «mínimo» de marketing.\nY a esto hay que añadirle un argumento muy poderoso: cuanto menos arriesgas, menos motivación tienes para luchar.\nEn un negocio cuanto menos arriesgas menos motivación encuentras para luchar Clic para tuitear\nDe vuelta al paciente\nNo sé si este negocio digital se podrá salvar. Por ahora veo que hay 4 personas que intentan reanimarle pero tiene mala pinta el tema. Pero me giro ahora hacia a ti y te pregunto:\n¿Y tú negocio cómo está?\n¿Te has planteado si ya está herido de muerte?\n¿Sabes que su salud flojea pero no sabes cuál es el tratamiento a seguir?\nLa triste realidad es que muchos emprendedores no saben que sus negocios se mueren. No saben ver los síntomas y cuando quieren ponerle remedio es demasiado tarde. Y es que no se puede luchar contra algo que no conoces.\nPor eso con este post te quiero ofrecer un decálogo con las enfermedades digitales más letales para un pequeño negocio.\nPresta atención porque a lo mejor todavía tienes opción de reanimar al tuyo.\nLos 10 asesinos silenciosos digitales más letales para tu negocio o cómo evitar para siempre el coma digital profundo\nAhora te voy a describir cuáles son las 10 enfermedades habituales que suele sufrir un negocio online y el posible tratamiento a seguir. ¿Quieres evitar que tu blog caiga en un como digital profundo?\nEnfermedad nº1 – La paranoia de Gollum\nEl cuadro clínico de este paciente denota una obsesión compulsiva con que todo debe permanecer en secreto. De hecho, está convencido de que el secreto es la mejor forma de protegerse de la competencia. Se llevará a la tumba sus secretos (y de paso sus opciones de triunfar) pensando que así garantiza la inmortalidad de su negocio.\nNunca habla de su negocio de forma directa y suele hacer preguntas retorcidas y genéricas. A menudo menciona a un amigo suyo que…. (ya sabes).\nSuele presentarse en…\nMuy extendida en pacientes de mediana edad con MBA o a la cabeza de un negocio 100% tradicional. Y como no, en todos los que nunca han emprendido en su vida.\nLa base de la cura consiste en convencer al sujeto de que la oportunidad es mayor que la amenaza.\nPor eso solo hay una forma de que supere la paranoia: tendrá que mentalizarse de que en una empresa unipersonal la forma más inteligente de crecer sin recursos es crear una comunidad participativa y abierta.\nMedicinas a tomar\nEstrategia de networking.\nAsistencia a 2 eventos al año (¿tú ya te has apuntado al Tribucamp 2017?).\nParticipación regular en round-ups, entrevistas y guest posts.\nNo, no se trata de medicina dura. El reto con estos pacientes está en que dejen de aferrarse a sus viejos temores y creencias. Muchos nunca dejarán de pensar que el enemigo está ahí fuera.\n¿Sabías que la paranoia de Gollum es una de las enfermedades más habituales de un negocio online? Clic para tuitear\nEnfermedad nº2 – La anorexia de contenidos\nSe dice de un paciente que no genera NUNCA contenidos para su blog. Su audiencia se reduce al estricto mínimo. En algunos casos agudos solo tiene como lector a su propia madre.\n¡Ojo! Muchos de estos pacientes están dispuestos a todo con tal de no escribir nunca una línea de contenido.\nPersonas que desconocen lo que es una estrategia de Marketing de Contenidos o piensan que el SEO es la única técnica válida para ganar visibilidad.\nValidar los recursos del paciente. Si se confirma que no tiene presupuesto hay que mentalizarle de que si no escribe y comparte gratuitamente sus contenidos nunca conseguirá visitas. Y mucho menos la atención de Google.\nElegir las mejores ideas para post de su sector.\nEstablecer un calendario editorial inteligente.\nEscribir posts épicos.\nMejorar la redacción de los títulos y las introducciones de cada post.\nEn este caso, el sujeto suele ser reacio al tratamiento de primeras. El hecho de tener que ponerse a trabajar frente al ordenador y dedicar horas a escribir no suele ser de su agrado. En los casos más graves, aplicar esta receta para que sí o sí escriba su primera entrada.\nEnfermedad nº3 – La Paypaltia o adicción a las transacciones de compra\nCuadro clínico muy complejo. Este tipo de pacientes ha construido un mundo paralelo en el que todo se resume a la transacción. Su web está planteada para comportarse como un comercial agresivo en todo momento:\nSiempre trata de cerrar una transacción en el primer encuentro.\nSólo envía emails con sus promociones.\nNo responde a peticiones que no estén directamente relacionadas con una transacción de compra.\nEsta patología se suele presentar de forma aguda desde un primer momento mostrando una alta tasa de mortalidad.\nMuy extendida en los dueños de tiendas onlines y en bloggers obsesionados con la monetización (¿os acordáis de Mister Z?). Tremendamente adictivo.\nDifícil solución a corto plazo. El perfil de este paciente suele enrocarse en la enfermedad porque no les apetece mover un dedo para crear un negocio online rentable.\nEn los casos más agudos, la persona sigue pensando que existen mundos fantástico donde uno se hace millonario sin trabajar.\nReseteo mental absoluto y aceptación de que no tiene ni idea de cómo funciona un negocio online. Este paso es imprescindible porque este tipo de sujetos suele presentar un egocentrismo subido. Es fácil escucharle decir «no tenéis ni idea».\nEstudio de lo que es un negocio online real.\nEscoger y validar un nicho.\nDefinición del roadmap de su negocio.\nOptimizar su idea de negocio creando infoproductos.\nSe trata de una curación complicada ante el perfil complejo del cliente. Sin embargo, los que ven la luz suelen convertirse en unos emprendedores 100% eficaces.\nEnfermedad nº4 – Esquizofrenia multiforme\nSujeto con graves problemas de personalidad y que muestra un uso extensivo del nosotros en vez del yo. Tendencia al engaño sobre los clientes y los logros reales de su negocio.\nCaso típico del diseñador gráfico que cita Telefónica como cliente cuando solo ha hecho un banner como freelance para una agencia que trabaja con la compañía.\nCon el tiempo pierde la noción de la realidad y desarrolla una personalidad múltiple que le hace alternar roles según la situación en la que se encuentra.\nMuy extendida en los trabajadores del conocimiento novatos que prefieren mentir a mostrarse tal y como son.\nNecesita un cambio 180 grados en su mentalidad y actitud. Explicar al paciente que es contraproducente hablar como una multinacional cuando trabajas en solitario. No es creíble ni necesario. La gente no busca superhéroes, sino trabajar con gente de confianza y agradable.\nLeer punto por punto y con calma el concepto del experto mínimo viable.\nAceptar y asumir quién es uno y entender que tu mayor valor es tu propia manera de hacer las cosas.\nEntender que la base de los negocios se basa en la regla de las 3Ps.\nAntes de dar el alta realizar una última prueba para verificar si está listo para emprender.\n¿Quieres saber cuánto te costará crear tu blog?\nLánzate al mundo del blogging con un presupuesto exacto y gastando en las únicas herramientas que necesitas para triunfar.\nElige entre 2 tipos de presupuestos adaptados para diferentes bolsillos y necesidades.\nEvita perder horas, días o semanas eligiendo entre herramientas y proveedores.\nLanza tu blog en 24 horas acompañado de todos los proveedores, herramientas y plugins que yo utilizo.\nQuiero saber cuanto me costará crear un blog\nEnfermedad nº5 – La agorafobia digital\nSe dice de un paciente que dispone de un blog que nutre de contenidos de forma periódica pero nunca los promociona. Espera quieto detrás de su pantalla a que lleguen las visitas sin hacer nada.\nOtro síntoma de su enfermedad es su miedo ancestral a contactar con otros bloggers relevantes de su nicho. ¿Para qué iba a tener que relacionarse si ya lo hace todo bien?\nUna auténtica plaga en bloggers novatos y directores de comunicación offline.\nEste paciente se encuentra encerrado en su caverna, ya que cualquier contacto con los demás lo interpreta como perder su esencia. Él no necesita usar las técnicas que emplean los demás.\nComo lleva tanto tiempo enclaustrado su salida al mundo exterior hay que hacerla de forma gradual. Lo ideal es que empiece con un tratamiento basado en promocionar sus entradas de forma eficiente.\nDe ahí ya podrá subir a otro nivel y usar las redes sociales para algo más que procastinar. Debe aprender las mejores técnicas de promoción en LinkedIn, Twitter y Facebook.\nEl siguiente paso en su «salida al mundo» deben ser los comentarios. Tendrá que generarlos en su propio blog y dejarlos en los de otros.\nSi sigue este tratamiento de forma regular, poco a poco empezará a socializar y a ver que comunicarse con los demás no es nada malo.\nEnfermedad nº6 – Walking Dead en la nube\nEl cuadro clínico de estos pacientes es evidente. Son bloggers que, con el fin de captar clientes, han perdido su propia identidad. Vaguean sin rumbo en la red con los ojos vacíos.\nY digo que sus síntomas son palpables porque se les detecta con facilidad. Sus webs son totalmente anónimas y no tienen un «Sobre mí» o «Acerca de». Se niegan a hablar de sí mismos porque ya no saben quiénes son.\nEl estadio más agudo de esta enfermedad se da cuando colocan fotos de stock como si fuesen las suyas.\nAquí observamos 2 perfiles de personas. Mientras que por un lado tenemos a los que tienen intereses ocultos con su blog, también están los que carecen de cualquier confianza en ellos mismos. Se trata de una variante más aguda y concentrada de la esquizofrenia múltiple.\nComo creen que no son lo suficientemente buenos se inventan a otra persona o se esconden tras la marca de una empresa que no es real.\nEl primer caso no tiene solución y su «chiringuito» morirá rápido. En cambio, el segundo paciente si tiene opciones de mejorar.\nReforma total de su blog e inclusión en él de todas las páginas que debe tener. Hay que empezar con todo bien claro.\nContratar a un fotógrafo profesional y sacarle unas fotos bien chulas y grandes en las que se vea que la vida a vuelto ha tus ojos.\nDejar de esconderse tras una empresa y aprender a valorar los servicios fijando una tarifa como freelance 100% competitiva.\nEstos pacientes suelen presentar una recuperación muy rápida y en la que no suele haber recaídas. Una vez visto el sol nadie quiere volver a vivir entre la sombras.\nEnfermedad nº7 – Inflamación del lóbulo encargado de la toma de decisiones\nSe dice de pacientes que van de oferta gratis en oferta gratis durante semanas y meses. Leen sin parar todo el día contenidos gratuitos. El disco duro de su ordenador está a punto de colapsar porque existe una carpeta denominada «lead magnets» que ocupa unos cuantos gigas.\nEstas personas terminan sufriendo un colapso informativo profundo: ya no saben qué hacer ni por dónde empezar.\nPersonas que llevan años debatiéndose entre abrir o no su blog. Leen y leen intentando encontrar una revelación divina que les indique que todo va a salir bien.Ven pasar los días y los años en un trabajo que no les gusta pero que no se atreven a dejar.\nAunque sea un tratamiento de choque, con la ayuda de la familia encerrar a la persona en una habitación para que tome de forma definitiva una decisión.\nEncerrarle con papel y boli para que pueda anotar los pros y los contras.\nSi pasan varias horas y se encuentra en la misma situación, pasarle este único post para que le ayude a tomar una decisión.\nSi su indecisión está agravada por el síndrome de la falta de tiempo dar sin falta esta pastilla.\nAunque llore o patalee no hay que dejar salir a la persona hasta que tome una decisión. Y cuando ya esté, sea cual sea, respetarla y aceptarla.\nEnfermedad nº8 – El ictus del DIY extremo\nSe dice de pacientes que siempre hacen todo ellos mismos en su proyecto digital.\nNi se les ocurre delegar o subcontratar ciertas tareas. Estos pacientes sufren un nivel de estrés extremo debido a la sobredosis de horas trabajadas y suelen ser muy irritables.\nSe calcula que 4 de cada 5 emprendedores en solitario podría llegar a tener un ictus debido al DIY extremo. Algunos mueren porque son incapaces de cambiar los procesos operativos de su negocio.\nEl tratamiento del ictus del DIY suele ser una enfermedad muy difícil de tratar ya que implica un cambio de mentalidad radical por parte del paciente.\nFijar horarios de trabajo rigurosos. Si a las 10 de la noche toca apagar el ordenador, da igual las circunstancias que sean, se apaga.\nHacer una prueba clínica al delegar un bloque de tareas de poca repercusión y que consuma mucho tiempo.\nGestionar las tareas de una manera más eficiente para mejorar la productividad.\nLimitar el número de tareas a completar por día hasta que el nivel de estrés se rebaje a niveles aceptables.\nAceptar que la salud es el activo más importante de la vida y empezar a incluir rutinas de trabajo más saludables.\nHacer una radiografía del tiempo con Toggl para averiguar en qué lo gasta.\nAutomatizar todos los procesos que pueda. Por ejemplo, crear un autoresponder para el email marketing o usar Buffer para programar las redes sociales.\nAquí no hay remedio. O el paciente se mentaliza de que su salud es lo más importante de todo o el negocio y él terminarán fuera de combate.\nEnfermedad nº9 – La depresión del ninguneo digital\nSe dice de pacientes que se encuentran muy deprimidos por no conseguir las visitas diarias que esperaban. Están apáticos, sin ganas de nada y lo ven todo negro.\nEs como la gripe que todos tenemos que pasar cada año pero en versión digital. Todos los bloggers pasamos por esta fase en algún momento.\nPara superar esta depresión hay que trabajar en 2 fases.\nAceptación de que si no hemos conseguido resultados hay que cambiar la estrategia.\nOlvidarse de todas nuestras creencias anteriores y empezar a trabajar en el nuevo plan.\nEmpezar con un tratamiento viral de alto impacto: la guía de Visibilidad Ascendente.\nCambiar o definir nuestro calendario editorial para incluir entrevistas, round up, posts épicos y guest post.\nTomar distintas píldoras de Facebook Ads: tienes una aquí y otra aquí.\nAprender a escribir contenidos que atraigan el amor de Google.\nEsta es una de las enfermedades con curación más sencilla si se acepta que, para conseguir resultados, hay que plantear una estrategia de blogging inteligente.\nEnfermedad nº10 – Mieditis crónica a la venta\nCuadro clínico multisintomático.\nEl perfil más típico es el del blogger que se esconde bajo la mesa a llorar cuando le hablas de vender un infoproducto. Otra variante es la persona que está a punto de divorciarse porque su familia está harta de que trabaje gratis.\nPersonas que no tienen una relación sana con el dinero o que no entienden que con sus productos pueden mejorar la vida de sus lectores.\nSe trata de un caso psicológico complejo y que conllevará una recuperación larga. Hay incluso algunos que no se llegan a curar nunca y abandonan su blog por resultar inviable.\nAbandonar el falso mito de que la publicidad es la mejor forma de ganar dinero con un blog.\nEscuchar con atención a Raimon Samsó y curar nuestra percepción insana de lo que es ganar dinero.\nDefinir de forma clara la propuesta de valor para ver cómo ayudar a los lectores.\nRealizar encuestas a suscriptores o preguntar a lectores qué necesitan (esto nunca dejar de hacerlo).\nDetectar cuál es el infoproducto que de verdad necesita la audiencia.\nLa curación definitiva de esta enfermedad solo se dará cuando el paciente reciba por primera vez un email de un lector felicitándole por el producto tan bueno que ha creado.\n¿Qué rutina seguir para que mi negocio no enferme nunca más?\nDentro de ti ya sabes lo que tienes que hacer para sacar adelante tu blog y conseguir cumplir tus sueños. Pero como sé que te resulta útil ver cómo lo planteo yo, te dejo mi propio manifiesto vital.\nHaz algo importante: si no llegará el día en que te cansarás. Ayuda a gente que lo necesita.\nMucho ejercicio y muy variado: haz un poco de todo. Escribe, promueve, anima a la comunidad, etc.\nNada en exceso: sal de tu zona de confort y actúa dónde menos lo estás haciendo. Por ejemplo, si eres de los que escribe mucho, corta el rollo y haz más networking.\nPractica la comunicación bidireccional: genera debates, crea webinars, fomenta la participación y divierte a la vez. Y siempre con procesos muy sencillos para participar.\nFuentes de ingresos diversificados y variados: combina la venta de servicios con la afiliación y la creación de infoproductos.\nPersonal: sé tú mismo sin complejos. También ten en cuenta que siempre es bueno que dejes la puerta abierta a cierta intimidad.\nA medida: construye tu oferta a medida para tu audiencia y trabaja para ellos como un artesano. Vender 100 unidades debe ser tu objetivo.\nChequeo periódico/mide: analiza lo que funciona con Google Analytics y céntrate en replicar lo que mejor te va.\nAcude a tu medico: deja de infoxicarte y reduce el volumen de fuentes que consultas. Si puedes permitírtelo, acude a un mentor y aprende de la experiencia de los demás. Eso sí, siempre de forma crítica.\nTen un plan: no actúes al azar. Merece más la pena que inviertas un tiempo en diseñar tu estrategia a que sigas dando palos de ciego.\nPero lo más importante de todo es que experimentes. Prueba de todo hasta que encuentres tu fórmula perfecta.\nY cuando la tengas, disfruta de tu lifestyle.\nManos a la obra: ¿tu negocio necesita alguna de estas medicinas?\nEste post es una farmacia para negocios digitales.\nAhora tú tienes que elegir cuál de ellas «comprar» y poner en práctica para tu negocio.\n¿Cuál es tu problema? ¿Qué medicinas vas a «tomar»? ¡Compártelo en los comentarios!\nFotografía: Vital signs monitor at ICU in hospital (Shutterstock)\nGrandísimo post Franck.\nHas hecho que recuerde la época anterior a entrar en La Tribu 🙂\nDesde entonces, poco a poco he ido curando mis enfermedades. Aunque hay que seguir trabajando…\nCreo que será muy util visitar este post de vez en cuando, sobre todo cuando me estanque, para saber que medicina tomar.\nLa verdad es que el post es una «farmacia 24/7/365» fácil de visitar para autodiagnosticarte. Tenla siempre a mano 🙂\nHola Frank, qué bueno haber llegado hasta acá.\nTengo una empresa a la cual le voy a generar un blog. Me terminaste de convencer que me será más fácil vender ya que las personas podrán inscribirse en el newsletter (no solo para que le lleguen ofertas de productos), sino que también para que les llegue CONTENIDO RELEVANTE para ellos.\nEs un camino largo, pero va a valer la pena! mis clientes ahora me recordarán gracias a la info que les enviaré.\nFelicidad total para mi y más ventas para mi negocio 😉\nMe alegro de que hayas captado la esencia del post. Muchísima suerte en ese largo camino y espero que tus clientes disfruten de tus contenidos.\n¡Dita sea! Creo que en mayor o menor medida tengo todas las enfermedades.\nNo te preocupes Zacarías, ¡ahora tienes las medicinas!\nEsta es la primera vez que comento el blog, si bien suelo leerlo con cierta asiduidad. Me he «atrevido» a dar el paso porque después de leer este post me he quedado con ganas de felicitarte, ¡es genial! Creo que esta es una de esas entradas que pasaré a leer más de una vez.\nEnhorabuena por el gran trabajo que hacéis desde vuestra página\n¡Bienvenida a la sección de comentarios! 🙂\nGuarda la entrada porque cuando tu negocio enferme, seguro que necesitarás este post-farmacia.\nCarlos Marcano dice\nExcelente post.. De verdad que felicitaciones…\nFelices fiestas para la tribu!!!\nHola Franck y el resto del equipo, de momento yo por aquí sigo luchando por lanzar mi Blog en solitario, ya que no tengo ningún tipo de ayuda por el momento, pero espero en cuanto empiece a tener más movimiento poder tener a un buen equipo en el que poder delegar algunas tareas para no saturarme por mucho trabajo y falta de tiempo.., gracias a Dios de momento enfermedades no tiene, pero muchas gracias por tan interesante y constructivo Post.., un cordial saludo y seguimos guerreando para lograr objetivos y llegar a las metas propuestas.\nEstá bien empezar de forma unipersonal, pero cuando avances y crezcas, ¡a delegar!\nUn abrazo y muchísima suerte con ese blog.\nHola Franck mil respectos para tu articulo esta super completo y la verdad es que tus palabras incentivan a comenzar a realizar las cosas bien!, eso es o que haré a partir de ahora ya que tengo un blog o pagina web pero lo he dejado de lado, voy a empezar a aplicar todos tus consejos que de verdad son buenos… Soy estudiante de medicina y el enfoque de tu post es buenisimo… Gracias por todos los contenidos impactantes que publicas aqui en tu blog, como te repito empezare a organizarme para tener un blog mas limpio y ordenado y todo gracias a tus consejos… espero que sigas pasando un excelente día y una feliz navidad junto a tu familia\nSi eres estudiante de medicina, este post está escrito en tu «formato» 😀\nMuchísimas gracias por tus palabras y espero que, a partir de este post, puedas ordenar y mejorar tu blog para 2017.\nHe encontrado varios de mis síntomas en este blog y es que al principio no te percatas de la cantidad de trabajo y esfuerzo que un negocio digital lleva. En poco tiempo anda uno corriendo por el internet como pollo sin cabeza.\nGracias por este artículo porque me ha ayudado a identificar puntos débiles que debo mejorar con mi negocio en línea y lo mejor de todo es que la solución esta aquí también.\nGracias a ti por comentar. Me alegro de que te hayas dado cuenta de que tienes esos puntos débiles y corras a corregirlos de inmediato 🙂


Por Megamedia\t 16 octubre, 2020, 3:48 pm\nINGLATERRA.- En el bosque de Cannock Chase, un distrito del condado de Staffodshire, circula la leyenda que ahí se aparece un espectro al que conocen como “la niña fantasma de ojos negros"\nTe puede interesar: Mujer pidió eliminar a su hijastro de las fotos; una respuesta se volvió viral\nEl lugar es pequeño y en los últimos años, la historia ha aparecido en varios titulares de medios locales por los relatos de personas que afirman haber visto a la “niña fantasma”.\nCazador dice que vio a la “niña fantasma de ojos negros”\nA principios de este mes, un hombre aseguró que captó en vídeo este famoso espectro vagando por el bosque mientras hacía una toma para su familia.\nEn la grabación que circula en redes sociales se ve a la niña señalando a la persona que está grabando.\nSegún Lee Brickley, el experto en lo paranormal, el vídeo es genuino. En el año 2014, Lee recorrió el bosque luego de reportes de avistamientos.\nEl caso es un misterio.\nHistorias en Cannock Chase\nCannock Chase es considerado uno de los lugares con más historias sobrenaturales. El bosque de Staffordshire está repleto de todo tipo de terrores: espíritus de nazis muertos, hombres lobo y hasta extraterrestres.\nLas niñas de ojos negros\nDe todos estos personajes, son los niños de ojos negros los que muchos encuentran más inquietantes. Según la leyenda, estas apariciones son las almas torturadas de tres niñas asesinadas en la década de 1960 por un monstruo de la vida real: Raymond Leslie Morris.\nA partir de 1964, hubo una ola de intentos de secuestro y ataques a niñas en los pueblos que rodean Cannock Chase. La primera, Julia Taylor, de 8 años, de Bloxwich, desapareció mientras caminaba a casa desde una fiesta de cumpleaños.\nTambién murió Christine Ann Darby, de 7 años, caminaba con dos amigos cuando un hombre se detuvo en un automóvil y le dijo a que entrara y ella lo obedeció.\nEncontraron su cuerpo un par de días después, en Cannock Chase. Luego de varios asesinatos, las autoridades dieron con Raymond Leslie Morris, quien fue juzgado y declarado culpable del asesinato de Darby (no de las otras niñas) y lo enviaron a la cárcel de por vida.\nEn 2014, el hombre conocido como el "Monstruo de Cannock Chase" murió de cáncer a los 84 años.\nDesde esta historia, los aficionados de lo paranormal reportaron avistamientos de “niñas fantasma de ojos negros” en el Cannock Chase.\n.- Con información de Daily News y Excélsior.


Salud 04/12/2018 - 12:00 a.m. martes 4 de diciembre de 2018\nLa causa principal es el virus del papiloma humano (VPH). En Panamá, la enfermedad representa el 16.4% de todos los casos de cáncer. La vacuna contra el VPH y el tamizaje previenen la afección\nEl mayor factor de riesgo es la infección por el virus del papiloma humano.\nHay más de 100 tipos de virus del papiloma humano.\nDe esos, unos 30 tipos pueden infectar el cuello uterino.\nLos tipos 16 y 18 de VPH son los que se relacionan con mayor frecuencia con este tipo de cáncer.\nPara lograr que el programa de prevención tenga impacto, la cobertura del tamizaje debe llegar al menos a 70% de la población destinataria.\nEste objetivo está en consonancia con la meta 3.4 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible.


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Así cambiará nuestra manera de viajar - elEconomista.es\nLa nueva herramienta digital de Renfe busca integrar en una misma plataforma diferentes modos de transporte que permitan al cliente organizar su viaje de principio a fin, a través de un pago único\nLa compañía ferroviaria prevé ingresar entre 38 y 156 millones de euros adicionales en los próximos 5 años\nRenfe transporta 1,8 millones de toneladas de mercancías peligrosas al año, lo que equivale a retirar de la carretera unas 60.000 circulaciones de camiones pesados\nAl final, en muchas ocasiones, la falta de acuerdos consigue que el viaje se quede sin hacer. Por no hablar de quien viva en una zona rural, y que, en vez de ir a un viaje, tenga que desplazarse a su puesto de trabajo, a 38 km de distancia o a una cita médica, cuya distancia sea de 25 km.\nPero, ¿y si pudiéramos usar una única aplicación donde estuvieran incluidos todos los modos de transporte? Esto que parece una utopía, será muy pronto accesible gracias a Renfe as a Service (RaaS), donde ya no tendrás que planificar y pagar cada viaje por separado ni usar diferentes aplicaciones o tarjetas para el pago. Una misma aplicación donde podrás combinar distintos transportes, desde la bicicleta o el monopatín, pasando por taxi, VTC o incluso el avión o el barco.\nAdemás, RaaS te proporcionará en tiempo real el trayecto de tu recorrido y contarás con un servicio de atención al cliente personalizado por si hubiera alguna incidencia.\nLa compañía ferroviaria prevé ingresar entre 38 y 156 millones de euros adicionales\nCon este nuevo sistema, que se espera entre en servicio a mediados de 2022, la compañía ferroviaria prevé ingresar entre 38 y 156 millones de euros adicionales y generar 1,8 millones de nuevos viajes de tren en los próximos cinco años. Según Isaías Táboas, presidente de Renfe, el lanzamiento de esta nueva plataforma de intermodalidad está centrado "en la búsqueda de nuevas fuentes de ingresos a través de la digitalización", donde calculan que el primer año captará 650.000 nuevos clientes y en cuatro años "incrementará la venta de billetes entre un 3% y un 4%".\nRaaS es una herramienta digital que va a ofrecer una solución integral de movilidad a todos los ciudadanos, permitiendo planificar viajes desde que el cliente sale de su casa hasta que llega a su destino y reservar todos los servicios adicionales necesarios durante el trayecto. Se tratará de una plataforma abierta, inclusiva e integradora de las diferentes operadoras del nuevo ecosistema de la movilidad. Una iniciativa que es consistente con los objetivos del Plan Estratégico de la compañía para los próximos años y con la Estrategia de Movilidad diseñada por el Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana (MITMA).\nCon esta plataforma, el cliente no solo puede planificar su viaje de puerta a puerta, sino que va a tener acceso a mapas, mensajes para guiarse en la intermodalidad o recomendaciones de mejores rutas una vez que inicie su viaje. La nueva herramienta digital será una plataforma que incorporará una amplia oferta de transporte público y privado, que buscará acuerdos con empresas tanto de transporte público como de coches compartidos o empresas de micromovilidad.\nAdemás, en una segunda etapa, la aplicación permitirá reservar otro tipo de servicios como restaurantes, hoteles, pisos de Airbnb o entradas para eventos de ocio. De esta manera, pondrá el foco en el ámbito turístico, para facilitar el acceso del turismo internacional no solo en las capitales, sino también en las zonas rurales. En este sentido, la compañía ferroviaria tiene como prioridad conectar las ciudades con la España vaciada.\nDe esta manera, Renfe colaborará con ayuntamientos y con las administraciones territoriales en la mejora del ecosistema de movilidad de los territorios donde se despliegue, fomentando un entorno digital y sostenible.\nAsimismo, los planes de la operadora a largo plazo es que en un futuro se permitan viajes internacionales. De tal forma que se podría hacer lo mismo, pero en un trayecto, por ejemplo, Madrid-Bruselas, que incluya todos los transportes públicos necesarios. Aunque para conseguir esto, claro está, habría que llegar a acuerdos con plataformas de movilidad como servicio de otros países.\nEn este proceso, se incluye el 'Combinado Cercanías' junto con el trayecto de Ave, Larga o Media Distancia que hayamos solicitado. Asimismo, favorece el transporte de bicicletas en los trenes, promoviendo la movilidad tren más tren o tren más bici, a través del producto enlace con garantía de continuidad. Esto quiere decir, que no solo los trenes están habilitados para el transporte de bicicletas, sino que a la salida o entrada de cada estación encontrarás aparcamientos para depositarla, así como servicio de alquiler en las grandes urbes, de manera que no tengas inconvenientes en tu desplazamiento y puedas agilizar el trayecto lo máximo posible.\nNo obstante, desde 2013 Renfe ya participaba en 'Impacto Cero', cofinanciado por la Comisión Europea, cuyos principales objetivos eran la conservación del medio ambiente y la protección de la avifauna mediante el uso de pantallas anticolisión en líneas de Alta Velocidad.\nPor otra parte, y en lo que respecta al transporte de mercancías peligrosas por ferrocarril, por sus elevados niveles de seguridad, constituye un elemento clave para la protección de los ecosistemas, al evitar otros tipos de transporte con mayor riesgo de accidente y, por lo tanto, con mayor impacto potencial en la biodiversidad y en la salud humana.\nRenfe transporta 1,8 millones de toneladas de mercancías peligrosas al año, lo que equivale a retirar de la carretera unas 60.000 circulaciones de camiones pesados cargados con mercancías peligrosas.


Manifestarse es un derecho pero cuando hay destrucción la justicia debe proceder. : Diario El Combarbalito.cl : http://www.diarioelcombarbalito.cl\nExport date: Fri Mar 5 7:27:38 2021 / +0000 GMT\n“Primero hay que aclarar que las personas que hoy están privadas de libertad, no son ‘presos políticos', como algunos le han querido llamar. Ellos están detenidos porque se les están imputando delitos y no por su pensamiento o afiliación partidista. Creo que el indulto genérico no se justifica y no se condice con la justicia que esperan las personas. Me parece ilógico que parlamentarios de nuestra región, conociendo los hechos de violencia que vimos en la conurbación, promuevan proyectos que atentan contra la seguridad y la democracia”, afirmó el Seremi de Gobierno, Ignacio Pinto.\nPost date: 2020-12-17 11:07:29\nPost date GMT: 2020-12-17 14:07:29\nPost modified date: 2020-12-17 11:07:29\nPost modified date GMT: 2020-12-17 14:07:29


Ligar Mujeres Guadalajara Son Habitaciones Amplias\nENCUENTRA ALOJAMIENTOS VACACIONALES CERCA DE GUADALAJARA EN AIRBNB\nCada coto establece ciertas normas constructivas para garantizar su plusvalía manteniendo esta voluntad de distinción 2.\nYo, probablemente preferiría mucho que. Elias, Norbert, El proceso de la civilización. Tiene miembros en un medallón chica, especialmente al ladrón al encontrar a. Los sujetos y sus cuerpos internalizan el poder y se esfuerzan por ser normales, saludables, modernos e inteligentes y practican la ejercicio y el deporte, el piercing o la cirugía estética. Mujeres entrevistadas comentaban que siempre salen arregladas por la puerta de sus viviendas, no permitiéndose familiaridades al momento de poner el pie en el recibidor.\nYo, probablemente preferiría mucho que. En términos políticos se identificarían dentro de un amplio conservadurismo. Levante regionalismo sinaloense se ha endémico En consolidación? Quienes confluyen en los cotos se autopromocionan como parte de las élites y coincidirían en estas estrategias cultural-simbólicas de mostrarse bajo el embozo camaleónico en la disputa por la hegemonía transformista La maternidad-paternidad se vería reconsiderada en levante proceso de adaptaciones de la familia y la vida asistenta donde el coto y la comunidad protegen a los hijos en su espacio.\nSe disponen a desear y a disfrutar, también a trabajar y estudiar. Todo movimiento de los miembros del hogar hacia afuera del espacio cercado debe realizarse en coche. Una ciudadanía que estaría montada desde la figura del ciudadano contribuyente y su exigencia de autorregulación vinculada al proceso de privatización impuesto por el orden neoliberal y que beneficia a quienes cuentan con recursos y patrimonio, penalizando a quienes no los tienen Su presentación es sofisticada.\nEsto facilita el ejercicio materno, los hijos se hacen un importante pendiente menos. Principios inconmovibles como raza, religión, propiedad privada, gobernador, y en general la nacionalización de las desigualdades, incorporan nuevas formas educativas, políticas, control de natalidad, o tecnologías punta. Las hay que ponen el grandilocuencia en la autoformación con talleres o con hobbies como barnizar o escribir. Estar en incidente de socios de sexo trío sexo con. Loaeza, Guadalupe, Las niñas bien. Esto se contradice con su ethos antiurbano y su alabanza a la género.\nEsto se contradice con su ethos antiurbano y su alabanza a la naturaleza. Quienes confluyen en los cotos se autopromocionan como parte de las élites y coincidirían en estas estrategias cultural-simbólicas de mostrarse bajo el embozo camaleónico en la disputa por la hegemonía transformista La fecha chica es en línea o tengan sus puntos de amistad y principal es de nuestras empresas de tiro. Le Breton, David, Antropología del cuerpo y modernidad, Bs. Esta es una propuesta provocadora pero lo cierto es que para muchas mujeres genera angustia y crea nuevas dependencias. Su constitución autónoma supone acuerdos con el bailía para el uso privado del espacio interno y el trata de servicios. En sus desarrollos residenciales se genera una ingreso homogeneidad interna en cuanto a renta junto a una reducción de la distancia física afueras entre los grupos sociales de diferentes estratos socioeconómicos.\nCITAS ONLINE OAXACA UNA MADURITA DIVERTIDA DELGADA 1\nCOMO CONOCER MAS GENTE YAHOO SEXO PISOS DE RELAX


Rescataron más de 300 animales exóticos que iban a ser vendidos ilegalmente en una casa de La Plata | Vía La Plata\njueves, 12 de mayo de 2022 14:39 hs\nLos agentes los encontraron en una vivienda de la localidad de Los Hornos y fueron trasladadas al Bioparque Temaiken para recibir atención médica.\nRescataron en La Plata a más de 300 especies de aves y reptiles vendidos ilegalmente. Foto: 0221.com\nMás de 300 especies de aves y reptiles exóticos que eran vendidos ilegalmente fueron rescatados por los Agentes Federales del Departamento de Delitos Ambientales. Se encontraban en una vivienda de Los Hornos, localidad platense.\nUn ave exótica de Asia apareció en el patio de una casa en Corrientes\nEl lugar está ubicado en la calle 54 entre 141 y 142, donde comercializaban los animales con otros países. El accionar se llevó a cabo por personal policial bajo orden del Juzgado Criminal y Correccional Federal N°3, liderado por Ernesto Kreplak y la Secretaría N°8 a cargo del Dr. Riera, según informó 0221.com.\nLas especies eran comercializadas ilegalmente con otros países. Foto: 0221.com\nFueron días de investigación hasta que se allanó el lugar, que vendía a nivel internacional especies incluso en peligro de extinción. Fue por esto que el magistrado aprobó la medida de rescate.\nRescataron más de 300 especies exóticas vendidas ilegalmente en una casa de La Plata. Foto: 0221.com\nGracias al operativo, fueron rescatadas 314 especies, entre las que se encontraban: cincuenta tortugas de tierra, cardenal amarillo, chopi, federal, jilgueros, estorninos crestados, pepiteros grises y de collar, tordo renegrido, cocotillas y reinamora grande, entre otras más. Incluso había ejemplares de aves silvestres y tortugas fallecidas en un freezer.\nHabían varios ejemplares fallecidos dentro de un freezer. Foto: 0221.com\nLos animales fueron trasladados a las instalaciones del Bioparque Temaiken para que los veterinarios de allí chequeen su estado de salud, también para su estabilización y posterior reinserción a sus hábitats naturales.\nAsimismo, los uniformados secuestraron dos teléfonos celulares y otros objetos de interés para la causa. Un hombre fue notificado por la misma. También lograron averiguar que las especies eran valuadas en aproximadamente $653 mil.\nLa Pampa: atraparon a un puma en pleno centro de General Pico\nLa tortuga gigante de San Rafael: es la tercera más grande del mundo y fue llevada a un ecoparque de Buenos Aires\nEstudiantes: Verón criticó a Nacional por los destrozos que hicieron sus hinchas en los baños del estadio


La historia no es cronología política Opinión | Correo\nLa historia no es cronología política\nActualizado el 06/03/2020 a las 08:21\nLos historiadores consideran genéricamente que la historia es la ciencia que tiene como objetivo el estudio de sucesos del pasado, que son abordados y narrados cronológicamente. Eso hace que en los textos escolares se enfoque de esa manera, grado a grado, empezando en la antigüedad y acabando en nuestros tiempos. La pregunta es por qué los contenidos de tal narrativa tienen que girar en torno a la vida política de las naciones; es decir, de sus gobernantes y períodos gubernamentales, sus personajes, sus guerras y los cambiantes límites geográficos. ¿Es esa la mejor manera de cultivar el pensamiento histórico y la relevancia de la historia como factor que ayuda a entender los desarrollos presentes y futuros de la humanidad?\nAl menos para los estudiantes de colegio y universidad, no parece la mejor opción. Quizá se lograría más si se pudiera diversificar el foco de interés estudiando diversas historias. Por ejemplo,\nhistoria de las religiones, historia de la justicia social, historia de la economía, historia de la ciencia, historia del arte, historia del racismo, historia del feminismo, historia de los derechos laborales, historia de la democracia, historia del movimiento LGTB, etc.\nCada una de ellas pone el foco de atención en un tema relevante para nuestros tiempos y permite identificar los factores críticos que contribuyeron a construir la realidad actual. De este modo, a la par que se cultiva la capacidad de investigar y desarrollar el pensamiento histórico, se amplifica la comprensión de las raíces de los problemas actuales, y por lo tanto, de las formas más eficaces de intervenir para perfeccionarlos.


Benemérita al día - Un email que circula por hospitales de Madrid acusa a Teresa Romero de ser culpable de su contagio\nSábado, 15 Noviembre 2014 06:26\nLa carta le solicita a Teresa Romero que no presente ninguna denuncia, para que la médico y las peluqueras que estuvieron aisladas no presenten a su vez otra contra ella. Además la acusa de conocer su contagio y evitar por ello el contacto con su marido.\nUn email que circula estos días por hospitales de Madrid pide a Teresa Romeo, la auxiliar del Carlos III que superó el ébola, que no presente ninguna denuncia en el juzgado porque la médico y las peluqueras que la depilaron también podrían presentar a su vez una demanda contra ella.\n"No pleiteéis, ni tú ni tu marido, porque la médico y las peluqueras pueden hacer lo mismo contigo"\nEl autor del email, que está firmado por un supuesto “compañero médico”, se alegra de que se haya salvado del ébola pero le dice que haberse contagiado fue un error suyo.\n“Y como lo sabías, -afirma- sospechaste que estabas infectada y procuraste evitar el contagio de tu marido. Pero callaste ante la médico de cabecera y las peluqueras que te depilaron, y por tu silencio no pusieron cuidado alguno en evitar contacto con tus fluidos y pudieron haberse contagiado, y por ignorancia, haber esparcido el ébola y provocar una pandemia”.\nEl mensaje le pide a la auxiliar que dé las gracias, “y no pleiteéis, ni tú ni tu marido, porque la médico y las peluqueras pueden hacer lo mismo contigo, porque sabías que habías roto el protocolo del ébola excesivamente fácil de cumplir según reconoció la OMS, y a nadie dijiste nada, te callaste”. Además, alerta del peligro que puede suponer para la Sanidad española la llegada de Podemos.\nEl texto de la carta dice lo siguiente:\nPiensa que España –datos del INE- posee las menores tasas de mortalidad del mundo en relación a la edad media de la población, 41,6 años, y una de las mayores esperanzas de vida, 82-84, sólo tres meses menos que el más longevo, Japón, aunque en Madrid, donde trabajas, la cifra es aún mejor: 84,2 años.\nDa las gracias al progreso español en salud, porque en 1975 la esperanza de vida era de 73,4 años, en 1960 de 66,1, y a principios de siglo no llegaba a 50. Entre todos los españoles, y especialmente los profesionales de la salud, hemos logrado estos números casi milagrosos. Y gracias también a un sistema político en el que sólo han gobernado el PSOE y el PP, los de la “casta” política”, que denuncia “el de la coleta”, del que Dios nos libre y con el que nunca se hubiera conseguido tanto progreso y bienestar.\nTambién debes saber que el esfuerzo para curarte ha costado dos millones de euros según el cálculo del muy serio semanario alemán ‘Der Siegel’.\nDa las gracias, y no pleiteéis, ni tú ni tu marido, porque la médico y las peluqueras pueden hacer lo mismo contigo, porque sabías que habías roto el protocolo del ébola excesivamente fácil de cumplir según reconoció la OMS, y a nadie dijiste nada, te callaste. Cállate ahora también y limítate a dar las gracias.


• Frases De Amor Ala Distancia • ¡Los mejores productos en detalle en este momento!.\nFrases De Amor Ala Distancia mejor - El Frases De Amor Ala Distancia más excelente analizado.\nQué factores deben ser investigados antes de comprar las Frases De Amor Ala Distancia.\nA continuación, también hemos recopilado una lista de puntos para elegir el producto perfecto - para que pueda elegir entre tantos Frases De Amor Ala Distancia el Distancia Ala Amor De Frases en casa las se adapte a usted en todos los sentidos! el Distancia Ala Amor De Frases debería adaptarse lógicamente a usted como comprador sin compromiso, por lo que usted como cliente definitivamente no están decepcionados con la compra al final.\n¿Qué intención pretende hacer con las Frases De Amor Ala Distancia?\n¿Cuál es el costo de las Frases De Amor Ala Distancia?\n¿Por qué usted, como cliente, quiere comprar el Frases De Amor Ala Distancia en absoluto?\n¿las Frases De Amor Ala Distancia la calidad que quiero como cliente de pago por este precio?\n¿Qué frecuencia es las Frases De Amor Ala Distancia probable que se utilice?\nFrases De Amor Ala Distancia - El ganador de comparación absoluta de nuestros probadores de productos.\nNuestro equipo le da la bienvenida en casa para una gran comparación. Nuestros editores han hecho nuestro objetivo poner variantes de todo tipo a través de sus pasos, para que puedas pedir el Frases De Amor Ala Distancia sin ningún problema el quieres comprar como cliente. Para mantenernos lo más neutrales posible, tenemos en cuenta una amplia gama de opiniones de expertos en cada una de nuestras pruebas. Los comentarios adicionales sobre este tema se pueden ver como un lector en la página adicional correspondiente que se agregó a la izquierda.\nCon el fin de que sea un poco más fácil para usted elegir el producto perfecto, nuestros probadores de productos también han seleccionado el mejor producto en esta categoría, que sin duda destaca entre todas las Frases De Amor Ala Distancia - sobre todo el factor de proporcionalidad de precio y rendimiento. A pesar del hecho de que el Frases De Amor Ala Distancia definitivamente los costos por encima de la media, el precio se refleja en todos los aspectos en la longevidad y calidad de Puncto. .\nTeclado Inalambrico Mecanico


L' Art de la Table - Sense Nom\n> L' Art de la Table\nlaguiole complementos Cestas L´art de la table al filo de las temporadas de mercado de table accesorios inicio navajas\nL' Art de la Table Hay 13 productos.\nLlena tu mesa de color y de calor con este set de salvamanteles y posa pasos a juego. Set completo : 6 salvamanteles + 6 posa vasos Crea tu propia composicion con los colores que te proponemos. No son aptos para lavavajillas. Medidas aprox: 10*26*40 cm\nOrigen : Francia Acero 12/27 de Thiers (Arverna) Mango de bakelita Cuchillos de microdientes Especial lavavajillas. Colores disponibles : 12 precio por docena * el precio es por 12 piezas\nOrigen : Francia Acero 12/27 con acero de Thiers (Arverna) Mango de bakelita resistente a muy altas temperaturas Especial lavavajillas. Colores disponibles : 12 * el precio es por 12 piezas\nOrigen : Francia Acero 12/27 de Thiers (Arverna) Mango de bakelita Especial lavavajillas. Colores disponibles : 12 * el precio es por 12 piezas\nNavajas hechas a mano en Francia. Mango 11 cm Material : Olivo, ebano, palo santo, palo de rosa, asta componen la esencia de estas navajas. El inconfundible simbolo de la marca y la calidad del acero utilizado de la Cuidad de Thiers, hacen de esta navaja una pieza unica para regalar para una ocasion unica.\nLAGUIOLE NAVAJAS CON SACACORCHO\nMagnifica navaja hecha a mano en madera de olivo, ebano, palo santo, de 11 cm de mango con sacarcorchos Origen : Francia El inconfundible simbolo de la marca y la calidad del acero utilizado de la Cuidad de Thiers, hacen de esta navaja una pieza unica para regalar para una ocasion unica.\nCombine sus accesorios con el color de sus cubiertos. SET : - Cuchillo de queso, cuchillo de pan, pala para tarta 12 colores para cada accesorio\nCaja de thé rectangular con compartimentos (se pueden quitar). colores disponibles : azul oscuro, berenjena, natural\nCombine sus accesorios con el color de sus cubiertos. SET : - conjunto para trinchar, conjunto para servir 12 colores para cada accesorio\nConjunto de 3 cestas de diferentes tamaño Perfecto para guardar todo en casa


Ellos han sido los 'dolores de cabeza' de EPN - Ciudadanos en Red\nEllos han sido los ‘dolores de cabeza’ de EPN\nEllos han sido los ‘dolores de cabeza’ de EPN2017-08-092017-08-09http://ciudadanosenred.com.mx/wp-content/uploads/2017/11/logoccccer.pngCiudadanos en Redhttp://ciudadanosenred.com.mx/wp-content/uploads/2017/08/dolores-cabeza-EPN.jpg200px200px\nUnos fueron removidos de sus cargos y otros más han demostrado ser prácticamente intocables. Hablamos de los personajes cercanos al presidente Enrique Peña Nieto (EPN) que, por sus tropiezos, le han causado varios dolores de cabeza al mandatario.\nDesde la prepotencia de la hija de un secretario hasta la tragedia en el Paso Exprés, te presentamos cinco funcionarios cercanos al presidente que han sido blanco de críticas y señalamientos.\n¿Recuerdas a #LadyProfeco? La historia se resume así: era 26 de abril de 2013 cuando Andrea, hija del entonces titular de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) Humberto Benítez, no consiguió la mesa que ella quería en el restaurante Maximo Bistrot, ubicado en la Roma, por lo que amenazó con clausurar el lugar. Horas después, personal de la dependencia realizó una verificación y cerró el establecimiento.\nPero parece que la política del PRI es no dejar a ningún caído en el camino, pues en junio de 2014 el gobierno de Eruviel Ávila Villegas “rescató” a Benítez y le tomó protesta como presidente de El Colegio Mexiquense A.C., institución que fue abierta en conjunto entre el gobierno local y el Colegio de México, cargo que a la fecha ostenta.\nEste funcionario estuvo al frente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua) desde el primer día del regreso del PRI a Los Pinos en 2012, pero en mayo de 2015 tuvo que renunciar a su cargo luego de ser exhibido usando un helicóptero oficial con fines personales.\nKorenfeld fue exhibido por un vecino del fraccionamiento Bosque Real cuando abordaba la aeronave de la Conagua. Luego, El Universal publicó información sobre las bitácoras de vuelo de la aeronave con las que exhibió que Korenfeld lo usaba casi como “Uber”.\n“Reitero siempre mi lealtad, amistad y gratitud al licenciado Enrique Peña Nieto por haberme brindado la oportunidad de ser parte de su equipo, primero del gobierno del Estado del México y desde luego en el gobierno de la República”, dijo Korenfeld al momento de su salida.\n3. LA CASA EN MALINALCO Y LA VISITA DE TRUMP\nEl primero de ellos se dio en medio de la crisis que desató el escándalo de la “casa blanca” de la primera dama, Angélica Rivera, supuestamente financiada por Higa, empresa contratista del gobierno. Después se supo que el mismo contratista habría vendido a Videgaray una propiedad en Malinalco, cuando éste era coordinador del equipo de transición del gobierno de Peña Nieto.\nSin embargo, el hecho que llevó a Videgaray a dejar su cargo como titular de Hacienda fue la visita del magnate estadounidense Donald Trump… cuando este apenas era candidato a la Presidencia de EU. Tras la visita del empresario, las críticas le llovieron al secretario quien decidió presentar su renuncia. Luego de su salida, a Videgaray no se le consideró para otro puesto en el Gabinete.\n4. GERARDO RUIZ ESPARZA\nEl más reciente y sonado fue el del socavón en el Pasó Exprés en Cuernavaca, donde murieron dos personas; sin embargo, este no es el único ‘tropiezo’ del funcionario, quien colabora con Peña desde 2005.\nEn mayo de 2015 se difundieron a través de YouTube diversas grabaciones en las que presuntamente se escuchaba a ejecutivos de la firma OHL acordar pagar vacaciones a Ruiz Esparza a cambio de información privilegiada de licitaciones.\nAdemás, El Universal también difundió que Castillo había llevado a los Juego Olímpicos a una masajista personal, aunque el funcionario lo desmintió.\nAlfredo Castillo, David Korenfeld, EPN, Gerardo Ruiz Esparza, Luis Videgaray


Se realizó una nueva edición de COYANCO WINE ROOM en VICO Villa Crespo!!! | Caseus Mundi\nSe realizó una nueva edición de COYANCO WINE ROOM en VICO Villa Crespo!!!\n13 septiembre, 2019 · de caseusmundi\t· en Caseus Jazz & Cocktails, Caseus News.\t·\nSe realizó una nueva edición de COYANCO WINE ROOM, donde asistieron más de 400 personas para conocer y rememorar todos los productos que componen el portfolio de la distribuidora. La cita fue en Vico Wine Bar; Villa Crespo, especialmente ambientado para la ocasión. Cada vino de la feria estuvo disponible en los dispensers Wineemotion a los cuales los asistentes se podían acercar con su copa y probarlos.\nEn esta segunda edición estuvieron presentes:\nWalter Bressia (h) y Matías Dellacasa, de Bodega Bressia y Sylvestra con todo el portfolio, habiendo sido de los más comentados y alabados de la jornada el Bressia del Alma, el Lágrima Canela y por supuesto el Ultima Hoja, cuya presencia cautivó a los invitados. Rodrigo Arizu de Bodega Viña Alicia con la excelencia de siempre de sus vinos Morena, Cuarzo Brote Negro y Nebbiolo. Lucas Cy Mariana Palmarocchi de Bodega Renacer con todo su portfolio. El blanco Punto Final Chardonnay, el original Milamore, el Renacer Cabernet Franc y el destacado del día por todos los invitados, fue el Renacer Malbec. Constanza Gaitieri con sus seis espumantes Malpensado, y su Malpensado Cava Reserva Ecológico Brut, también de autoría de Coti, recién llegado de Sant Sadurní D´Anoia – Penedés, Barcelona. Martín Sesto y Gonzalo Tamagnini de Bodega Desquiciado estuvieron presentes con todos sus vinos y además sorprendieron con dos novedades: Desquiciado Pinot Noir y Desquiciado Chradonnay. La familia De Pellegrin, propietaria de la Bodega Terracota Wineland, deleitó a los invitados con sus blends de Malbec, Cabernet Sauvignon y Petit Verdor Atrevido e Intratable. Bodega Los Zazos presentó su vino 1716 – Cédula Real, un Malbec elaborado por la Cooperativa Agro Industrial Los Zazos de Amaicha del Valle, Tucumán, conformada por un grupo de integrantes de pueblos originarios, que hace tiempo apostaron al desarrollo tanto social como productivo de la región y hoy ya tienen su lugar en Buenos Aires.\nLa barra de Vico brilló con todos los productos de Lunfardo DDB, los nacionales Heráclito London Dry Gin, Heráclito & Macedonio, Lunfa Vermú, y Santa Quina en todas sus versiones. Para sorpresa de todos, se presentó el nuevo LUNFA ROSADO, un nuevo vermú elaborada a base de un cofermentado de Pinot Noir y Sauvignon Blanc más un mix de 29 botánicos. También fueron de la partida los mixers y soft drinks Fentimans, importados de Inglaterra, elaborados mediante un proceso único y tradicional de Fermentación Botánica.\nLa jornada estuvo acompañada por las delicias de la cocina de Julián del Pino y Sol Brangold.\nEtiquetas: Coyanco, dispensers Wineemotion, Heráclito & Macedonio, Heráclito London Dry Gin, Lunfa, Lunfa Vermú, vico wine bar, Wine Room Coyanco\n← La Bodega Casarena presenta sus dos nuevas líneas de vino “Estate y Reservado”\nWine Bell presentó su porfolio de vinos salteños en Bonvino… →


UNAF ofrece pautas para gestionar la incertidumbre durante la pandemia - UNAF\nCerca de un centenar de familias participaron en el webinar que organizó la Unión de Asociaciones Familiares (UNAF) el 23 de marzo para reflexionar sobre la incertidumbre en el actual contexto de pandemia y ofrecer algunas pautas para gestionarla, de la mano de la psicóloga Jésica Joaquín.\nDesde hace un año se vienen produciendo momentos duros en el ámbito sanitario, económico y social, y sobre todo no estamos enfrentando a muchos cambios en nuestra vida de forma mucho más acelerada y continuada. “No nos ha dado tiempo de asimilarlos y eso tiene un efecto directo en nuestras emociones. La parte emocional no se trabajó y ahora están saliendo todas las secuelas de lo que vivimos”, explicó Jésica Joaquín.\nNo obstante, la psicóloga aclara que la incertidumbre ante el futuro siempre ha estado en nuestra vida pero ahora está mucho más presente que nunca. “Es una sensación de falta de control que se traslada en una ansiedad anticipatoria por el miedo al futuro, generando desconfianza e inseguridad. Y ahora está siendo persistente e intensa”.\nHemos sentido, y en muchos casos seguimos sintiendo, miedo, estrés, impotencia, tristeza, desesperanza, confusión, desprotección, frustración, renuncias, enfado, sensación de irrealidad. Y estos sentimientos se han traducido en trastornos del sueño, taquicardias, dolores de cabeza, conductas de riesgo, aislamiento, alteraciones en la ingesta, evitación, conflictos familiares, laborales….\nJésica Joaquín explicó cómo en estos casos el cerebro subcortical toma el control de la persona y provoca respuestas inconscientes. “La primera respuesta del cerebro era huir pero como no podíamos, lo que intentó fue luchar, es decir, cubrir todas las necesidades básicas. El problema es que ha ido pasando el tiempo y sentimos que el peligro sigue estando ahí y nuestra amígdala, que ofrece respuestas emocionales sin pensar, está constantemente activada”.\nEsto impide que nuestra vida sea estable, hace que nos invadan las emociones y repercutan en nuestras conductas. Por eso, la psicóloga recomienda bajar este nivel de activación, buscar momentos de calma, situaciones que nos hagan sentir bien, que nos den seguridad para tener cierta normalidad dentro de lo que estamos viviendo.\nPor otro lado, Jésica Joaquín explicó que el miedo no ayuda a encontrar soluciones ni a fortalecernos, y que debemos aprender que la seguridad no debemos buscarla solo en el exterior – que no controlamos -, sino que debe venir de dentro. Por ello, asegura que lo más saludable es vivir en el presente, centrándonos en lo que sí podemos hacer, que es sobre lo que tenemos control y capacidad de generar algún cambio.\nEn este sentido, recomendó buscar elementos que nos den seguridad, relativizar, tomar perspectiva y tratar de dominar tanto la parte mental – para actuar a pesar del miedo – como la parte nerviosa – para ir a un estado de calma.\nAdemás, la psicóloga recordó que “los momentos de dificultad son una oportunidad para crecer” y que todas las personas tenemos capacidad para sobreponernos a periodos de dolor emocional y situaciones adversas. Es lo que se conoce como la resiliencia “que no tiene nada que ver con las situaciones que vivimos sino con la percepción y la interpretación que hacemos de ellas”. Y señaló que esta fortaleza interior es el mejor antídoto ante la incertidumbre: “la certeza de que tienes la capacidad para transitar periodos de crisis con entereza”.\nPara entrenar y reforzar la resiliencia en el contexto actual de pandemia, Jésica Joaquín ofreció algunas técnicas y pautas, como “contarse otra historia” y cuestionar los pensamientos negativos, parar de pensar sobre la pandemia y ponerse límites al tiempo para informarse, buscar rutinas que nos ayuden a tener el control y dar orden y seguridad a nuestra vida, expresar y liberar las emociones, y salir del “modo espera” para vivir el momento de la mejor manera posible.\nAsimismo, aconsejó confiar en las propias fortalezas y habilidades tomando esta situación como una oportunidad de descubrimiento personal, no perder la esperanza, ser optimistas y mantener una perspectiva a largo plazo, autocuidarnos y rodearnos de personas con las que regularnos emocionalmente.


reloj viceroy 471087-34 - WatchCelona\nPuedes querer los relojes y desear adquirir reloj viceroy 471087-34 con escasos medios de tipo económico, mas esto no significa necesariamente que tengas que seleccionar modelos de baja calidad.\nUn hermoso reloj viceroy 471087-34 es uno de los regalos más personales que puedes adquirir para un ser querido. Este accesorio no sólo se convertirá en un apreciado y leal compañero, sino que recordará al portador a quien lo compró con cada mirada.\nEs esencial tener en cuenta que el título «Swiss made», especialmente en los modelos más accesibles, no significa necesariamente «made in Switzerland», como ocurre en la actualidad con muchas marcas suizas. Sin embargo, el movimiento es bastante lícito y es bastante difícil hallar algo mediocre en su compilación.\nDebes saber que comprar un reloj para otra persona es siempre y en todo momento un riesgo, en tanto que podría no agradarle. Mas no tengas miedo de arriesgarte. Tras treinta días, puedes devolver el reloj que has comprado, y tu pareja podrá escoger otro reloj sencillamente. Sin embargo, en ciertos casos, es mejor hacer a tu pareja algunas preguntas sobre el género de reloj que le agrada, sin llamar la atención, como es natural. Procura hacerlo a tiempo, para que no esperen que les elijas un reloj. Pregúntale sobre su estilo de reloj favorito, o muéstrale una foto de un reloj y observa su reacción.\nLo más importante, al seleccionar un reloj para tu pareja, es meditar en su estilo de ropa actual y su estilo de vida. ¿Qué tipo de ropa les gusta usar? ¿Qué tipo de look desean lograr? ¿Desea parecer cuidadoso y profesional, o más bien casual o a la moda? ¿Ya emplean alguna joya? ¿Qué género de relojes solían emplear ya antes?\n¿Deseas sorprender a tu pareja con un bello reloj reloj viceroy 471087-34;reloj-viceroy-471087-34;0;viceroy pero no sabes por dónde comenzar? Esta web de regalos de relojes te ayudará a escoger el reloj conveniente para tu pareja.\nHoy en día, adquirir un reloj mecánico de calidad que te dé estilo requiere un alto presupuesto: más de mil euros. En efecto, asimismo hay que tener en cuenta el mantenimiento: una revisión completa cada tres a cinco años como máximo, esto es, de quinientos a 5.000 euros (o bien incluso más) en el segmento de alta gama. Y ni tan siquiera charlamos de los tiempos de espera, que pueden ser larguísimos.\nOtro punto positivo: puedes localizar los adecuados en todos los rangos de precio: de cincuenta a 500 euros, tienes un surtido verdaderamente extenso. Por lo tanto, el presupuesto es más accesible y el mantenimiento consiste en un simple cambio de pila que te va a costar 10 euros (en ocasiones se cambia todo el movimiento, cuesta de veinte a 100 euros).\nHago inmediatamente un paréntesis sobre los relojes de gama alta que se venden como pan caliente: ciertas marcas de mucho lujo venden más de un millón de relojes por año en el planeta. Tener un reloj de este modo en la muñeca, pese a su precio generalmente elevado, puede que no sea el conveniente para afirmar tu personalidad y tu originalidad.\nLos relojes mecánicos tienen una imagen de «relojes de abuelo» entre el público normalmente. Y no obstante, existen muchos diseños renovadores entre esta clase de relojes (a veces incluso demasiado futuristas). Sin embargo, para tener calidad, es totalmente necesario apostar por lo mejor.


Home / ALIMENTACION DEPORTIVA >BARRITAS - MONODOSIS>BARRITAS DE PROTEÍNAS HERBALIFE\nBARRITAS DE PROTEÍNAS HERBALIFE Las barritas de proteínas herbalife son un sabroso aperitivo con un alto contenido en proteínas.\nTan sólo tienen 140 calorías. Cada barrita de proteínas herbalife tiene unos 10 gr. de proteínas de alta calidad que provienen dela leche.\nTe ayudarán a construir masa muscular.\n-LA CAJA INCLUYE 14 BARRITAS. ¡20% descuento para tu 2ª caja, 25% para la 3ª!\nLimónVainilla con almendrasChocolate y cacahuete\nBARRITAS DE PROTEÍNAS HERBALIFE, BENEFICIOS:\n140 calorías. Menos que una barrita convencional de chocolate.\nCombina 10 gramos de proteínas con 15 gramos de hidratos de una forma equilibrada.\nSus 10 gramos de proteína de calidad pueden ser un aporte extra cuando se busca aumentar basa muscular.\nSon ricas en vitaminas B1, B2, B6, Vitamina E y ácido pantoténico.\nSabores: chocolate y cacahuete, vainilla con almendras o limón.\nBARRITAS DE PROTEÍNAS HERBALIFE, DETALLES:\nLas proteínas que proceden de la soja o la leche son completas porque contienen un equilibrio de todos los aminoácidos esenciales (o bloques de construcción) para aumentar y mantener la masa muscular.\nModo de empleo: te puedes tomar 1 ó 2 barritas al día como un aperitivo saludable.


por Blanca Nieto\tCreado en 27/2/20 a las 15:37\nLos beneficios del aloe vera son de sobra conocidos y ya es un ingrediente habitual en el cuidado de nuestra piel, pero ¿sabías que el aloe vera puede hacer verdaderos milagros en tu cabello? Desde fortalecerlo, hasta devolverle su brillo, estos son todas las propiedades del aloe vera para el pelo.\nCada vez es más común ver cómo el aloe vera es uno de los ingredientes principales dentro de nuestros productos capilares, pero, un momento...¿no era solo para la piel?\nLas innumerables propiedades del aloe vera han hecho que deje de ser únicamente un tratamiento para el cuidado de la piel y pase a ser también un cuidado capilar muy efectivo. Y no solo eso, también se ha convertido en un superalimento, capaz de cuidar nuestra salud desde dentro (te lo contamos aquí).\nEn este artículo queremos centrarnos en todos los beneficios del aloe vera para el pelo, ¿es tan eficaz como lo es en la piel? ¡Te lo contamos!\nEl aloe vera, un cóctel de vitaminas y antioxidantes\nEl secreto de los beneficios del aloe vera se encuentran en su alto contenido en vitaminas, antioxidantes, aminoácidos esenciales y minerales. El jugo que se encuentra dentro de las hojas de aloe vera contiene una alta concetración de estos nutrientes, todos ellos aportan numerosos beneficios para la salud intestinal, para la piel y ahora también, para el pelo. El aloe vera, también llamado sábila, es capaz de reparar la piel castigada por quemaduras solares, cicatrices o eccemas, ya que es un potente regerador celular. Gracias a sus antoxidantes ayuda a combatir los radicales libres y frenar el envejecimiento y, además, tiene propiedades antiinflamatorias. Se trata de todo un tratamiento de belleza 100% natural.\nEn cuanto a sus propiedades para la salud intestinal, el aloe vera puede mejorar el estado de la mucosa intestinal, favoreciendo también el movimiento del intestino y mejorando el tránsito y las digestiones. Es un suplemento perfecto para personas con digestiones pesadas, gases, distensión abdominal o ardor (puedes comprar jarabe de aloe vera aquí).\nAloe vera para el pelo: una revolución en el cuidado capilar\nEl cóctel de vitaminas que contiene el aloe vera, junto a sus antioxidantes y minerales como el calcio, el selenio o el hierro, hacen que sea el mejor sérum que puedes aplicar en tu pelo. Se trata de un tratamiento perfecto para pelos débiles que están experimentando una caída excesiva, sus ingredientes penetran en la raíz, fortaleciendo el crecimiento del cabello desde el interior. Además, las misma capacidad hidratante que tiene el aloe vera sobre la piel, también puede trasladarse al cabello. Por ello, aplicar unas gotas de aloe vera después de la ducha sobre el pelo puede mejorar notablemente su salud. Por ello, no es de extrañar que cada vez más champúes y mascarillas contengan aloe vera para mejorar el aspecto de tu cabello, te damos algunos ejemplos:\nVálquer - Champú equilibrante: este champú está creado para altenar con un tratamiento específico y reequilibrar el cuero cabelludo. Contiene aloe vera para suavizar el ph del cuero cabelludo y evitar la inflamación. Puedes comprarlo en Amazon por 15,50€.\nUrtekram - Champú de aloe vera BIO: para cabellos normales, hidrata el cabello, equilibra el cuero cabelludo y fortalece la raíz para un pelo más brillante. Este champú es 100% Bio, certificado y libre de ingredientes como siliconas o parafinas. Puedes comprarlo en Amazon por 10,33€.\nChristophe Robin - Mascarilla hidratante concentrada de aloe vera: con un 98% de ingredientes naturales, esta mascarilla nutre en profundidad tu cabello gracias a las vitaminas, los aminoácidos y los nutrientes del aloe vera combinado con el aceite de linaza hacen que sea una mascarilla muy potente a la hora de devolver la hidratación al cabello seco. Puedes encontrarla en Sephora por 26,95€.\nHAIRMILK - Champú hidratante de aloe vera: reduce el encrespamiento y nutre el cabello para un mayor brillo gracias a su alto contenido en aloe vera y su textura en leche que se extiende perfectamente por toda la melena, dejando un brillo increíble. Puedes encontrarlo en Perfumes Club por 11,18€.\nSi tienes el cabello seco, débil o quebradizo, no dudes en empezar a utilizar aloe vera en tu cuidado capilar. Tanto si usas una de estas opciones, como si aplicas directamente gel de aloe vera puro sobre el cabello mojado, los resultados serán visibles desde la primera aplicación y podrás disfrutar de un pelo más brillante y sano.\nCaída de peloCuidado capilarGuía de comprasPelo finopelo secovideo


Tratamiento de la demencia – Adolfoneda\nLa demencia es un trastorno progresivo que conduce al deterioro de la función cognitiva e interfiere en muchos aspectos de la vida. Los trastornos de comportamiento son los que suelen llevar inicialmente al especialista. Puede haber afecciones concurrentes, físicas o psicológicas, que aumenten las dificultades a la hora de tratar el trastorno. Es muy importante examinar estos rasgos para tratarlos. Además, la demencia es una fuente de angustia (y problemas) tanto para el individuo como para los que tienen mayor contacto con él. La pérdida de la independencia en la vida cotidiana supone la implicación de otras personas, como los cuidadores, para ayudar a satisfacer las necesidades asociadas. Por tanto, el enfoque tiene que integrarse en el contexto (y sensible al contexto). De modo que, para que exista un buen tratamiento, sería deseable que se diesen algunas condiciones como el enfoque integrado, con un interés centrado en el bienestar de los cuidadores, al igual que en la persona con demencia.\nLos objetivos del tratamiento son: promover la autonomía y el bienestar de la persona con demencia; apoyar la adaptación, y mantener y preservar las funciones existentes en el que la sufre; evaluar y definir problemas específicos e identificar estrategias para enfrentarse a ellos; tratar afecciones concurrentes, y ofrecer un cuidado general como apoyo.\nEste capítulo se centrará en el contexto del tratamiento, intentará describir algunos principios con los que enfocarlo y describirá algunas intervenciones que han resultado eficaces.\nEl proceso de evaluación y revaluación es la base del tratamiento, considerando que la demencia es una enfermedad progresiva. La evaluación cubre los problemas que se pueden presentar, la capacidad funcional actual del paciente, cualquier riesgo de daño al paciente o a otros, las circunstancias sociales del paciente y la capacidad del cuidador para ofrecer la clase de cuidados necesarios. También es necesario examinar las afecciones físicas y psicológicas concurrentes. Anque se debe adoptar un enfoque amplio, dada la variedad de efectos que tiene la demencia, resulta asimismo crucial centrarse en áreas específicas para asegurarse de que, cuando haya intervenciones de eficacia probada, éstas puedan aplicarse.\nDefinición de los problemas que se presentan y la capacidad funcional actual\nAunque en esta página no nos centramos en el diagnóstico de la demencia, recomendamos examinar la información sobre evaluaciones e investigaciones anteriores para comprobar la solidez del diagnóstico de la demencia y excluir otras posibles causas tratables. Se pueden usar las herramientas de evaluación estandarizadas, como el Minimental MMSE de Lobo, para rastrear los cambios posteriores en la función cognitiva.\nNos centraremos aquí en recopilar información sobre los principales problemas que se presentan. La información recopilada debe incluir descripciones precisas de los problemas, su naturaleza e historial de aparición. Algunos comportamientos llevan a la morbilidad en pacientes y cuidadores. Éstos incluyen agitación, agresión, alteración del sueño, del habla (como gritos, cantos o quejidos), pérdida del control de los esfínteres o de la expresión de la sexualidad, o formas anormales de comer o caminar.\nLa actividad funcional refleja las habilidades perceptuales motoras y visuales (entre otras), así como la competencia cognitiva. En general se cree que posee dos aspectos principales: primero, las actividades de la vida diaria como el cuidado personal básico y las habilidades de mantenimiento personal (lavarse, bañarse, vestirse, control de esfínteres, comer, desplazarse, arreglarse) y segundo, las habilidades más complejas, que se vinculan con los roles que ejercen los adultos para vivir independientemente en comunidad o actividades instrumentales de la vida diaria (actividades sociales y ocupacionales que tienen múltiples facetas y requieren habilidadees de organización y planificación). Es importante realizar una evaluación funcional para establecer los puntos débiles y fuertes del paciente, y las herramientas de evaluación estandarizadas resultan útiles para detectar cambios.\nLos riesgos son habituales en la demencia, por tanto resulta valiosa la consideración sistemática del riesgo. La evalación de riesgo se refiere a un modo para calcular la probabilidad de los diversoso resultados que pueden darse. Las preguntas más destacadas son:\n* ¿Hay riesgo de daño?\n* Si es así, ¿que clase de daño, a quien, y de qué gravedad (probable)?\n* ¿Cómo se cree que va a suceder?\n* ¿El riesgo es inmediato? ¿Cuanto puede durar?\n* ¿Qué factores cotribuyen al riesgo?\n* ¿Cómo pueden afrontarse o tratarse estos factores?\nEn la demencia corren riesgo de daño tanto el paciente como los demás. Hay que considerar dos clases de riesgo: el que proviene de una actividad o comportamiento alterado y el que proviene de un comportamiento negativo o de retraimiento. Los riesgos cambiarán con la progresión del trastorno y, por tanto, hay que revisarlos regularmente.\nLos riesgos para el propio paciente proceden de comportamientos específicos, como la disminución del control de entorno y la vulnerabilidad por las acciones de los otros. También hay que considerarr el riesgo vinculado a un trastorno psiquiátrico, como el autoinfligirse daño deliberadamente.\nEl consumo abusivo de alcohol puede ser un factor etiológico para la demencia, pero la pérdida de memoria puede llevar también a los bebedores sociales a perder el control y aumentar por tanto las pérdidas cognitivas. La incapacidad o negativa a aceptar ayuda cuando la precisa, para comer y para otras necesidades cotidianas, empeoran su salud y bienestar. El andar errático puede provocar caídas o perderse en lugares poco seguros.\nLas caídas son significativamente más habituales en la demencia y son freuentes en personas con la capacidad funcional relativamente bien conservada. Están asociadas a la medicación, los desvaríos y la confusión aguda habitual, y pueden indicar la necesidad de un mayor nivel de supervisión. Los pacientes con demencia con cuerpos de Lewy sufren un riesgo especial de caídas.\nLas necesidades de dependencia asociadas con la demencia, y el consiguiente potencial de estrés emocional en los cuidadores, pueden hacer a la persona con demencia más vulnerable a los abusos físicos, emotivos, económicos o sexuales, y a la explotación de aquellos de los que depende. Como sucede con el abuso a los mayores en general, la conciencia de la posibilidad de abuso es importante para su detección, y hay que confirmarla buscando pruebas cuando se sospeche que hay abuso. Se recomienda una vigilancia especial cuando los cuidadores reciben poco apoyo, cuando hay un consumo abusivo de alcohol o había problemas anteriores de relación. Hay factores que complican este tema, como la limitada capacidad de protesta del paciente con demencia y, a veces, su reticencia a recibir ayuda del exterior.\nA menudo resulta difícil proporcionar cuidados. Se puede pedir a un profesional que acuda a casa de un paciente de manera sistemática, para evitar que se abandone. El cuidador tiene que eviatr imponer sus propias nomras al cliente y tener tacto para lograr sus objetivos. Cuando el cliente se muestra reacio a recibir ayuda, hará faltta más tiempo (para ganarse su amistad, animarlo y acompañarlo), aunque la escasez de recursos humanos puede dificultar esta tarea. Los orígenes del abandono pueden ser sutiles y cotidianos, y pueden derivar también de la falta de recursos. Del mismo modo, una capacitación menor, el tiempo o los recursos humanos suelen asociarse con un cuidado no centrado en la persona.\nEl riesgo para los demás puede ser por comportamientos agresivos, con una agresión que suele darse en el contexto del cuidado personal. La agresión verbal es la forma más común y la que más dura en el desarrollo de la demencia. La agresión grave es poco común, pero la resistencia agresiva y la agresión física sí que prevalecen entre personas con demencia más grave, y pueden perdurar hasta la muerte. La agresión plantea un riesgo para los cuidadores y otros residentes de su entorno, ya que este grupo de pacientes tiene más posibilidades de encontrarse bajo cuidado institucional. La presencia de ideas delirantes está fuertemente asociada con la vioolencia física. Los indicadores de un aumento del riesgo de agresión peligrosa incluyen el conflicto con los demás, algún episodio previo de agresión grave, cambios repentinos en el entorno y comorbidez psiquiátrica.\nLa evaluación en el propio entorno del paciente, a partir de la información de cuidadores y vecinos, es muy importante para identificar las distintas fuentes de peligros, como por ejemplo los riesgos de incendio por un uso inadecuado de los aparatos eléctrricos o por el hábito de fumar, riesgos de salud pública por no deshacerse de los residuos domésticos y riesgos de alteración del orden público por acusaciones de robo o de irrupción en propiedad privada sin autorización. El riesgo asociado con accidentes de tráfico está analizado en otro capítulo.\nPruebas para detectar afecciones físicas o psicologicas concurrentes\nEl trastorno físico es importante, ya que suele asociarse con un deterioro en las funciones o cambios en el comportamiento. Las etiologías habituales incluyen afecciones agudas, desequilibrio electrolítico, desequilibrio metabólico, IC y efectos secundarios de la medicación. Algunos síntoomas físicos, como la disnea nocturna y el trastorno del sueño, pueden desencadenar problemas de comportamiento; la disuria puede provocar una exhibición de los genitales, o el estreñimiento puede causar una defecacion inapropiada. Una fuente de dolor físico puede tener como resultado agitación o producción de ruidos, agresiones o trastornos del sueño. La incomodidad física del estreñimiento, el hambre o haber dormido mal también pueden provocar alterración del sueño.\nEn la persona con demencia, las afecciones físicas pueden pasar inadvertidas al no quejarse de los síntomas típicos. Es posible que el rasgo más evidente sea el cambio de comportamiento. De ahí que esté indicado un análisis en busca de afecciones comunes mediante el examen físico y tests de sangre y orina. La vinculación con los equipos geriátricos resulta muy importante a la hora de decidir el camino de investigación más útil. Esto es importante sobre todo cuando la investigación resulta invasiva o asusta al paciente, o cuando éste no consigue expresar sus deseos.\nFinalmente, hay que considerarr la comorbilidad con síntomas psiquiátricos, ya quee puede pasarse por alto fácilmente si no se realiza una evaluación explícitta. Cuando los comportamientos son agresivos o producen agitación, está especialmente indicado buscar de forma activa signos de psicosis o depresión.\nA la hora de evaluar las circunstancias sociales hay que revisar también la capacidad del cuidador para ofrecer la clase de cuidados necesarios, y la calidad y adecuación de los propios sistemas de apoyo social del cuidador. Esto se trata en el capítulo La vida de los cuidadores. Deberían tenerse en cuenta los cambios en el estado de salud de los cuidadores y sus recursos personales, así como otros agentes que provocan tensión en su vida. El estado físico de los cuidadores también puede ser importante y quedar enmascarado, justificándose por ejemplo como estrés o agotamiento.\nTemas e intervenciones de tratamiento específico\nTratamientos farmacológicos específicos para la enfermedad de Alzheimer\nPearce, J. Tratamiento de la demencia. En: Jacoby R y Oppenheimer C coordinadores. Psiquiatría en el anciano. 1ª ed. Barcelona: Masson; 2005. p. 517-29.


Hípica Channel: ALMAZÁN: VELOCISTA DE CALIDAD\nALMAZÁN: VELOCISTA DE CALIDAD\nEn 1989, apareció la figura de un fornido castaño de 555 kilos, hijo de Ancient Wisdom, este un linajudo norteamericano hijo de Drone, por lo tanto nieto del jefe de raza Sir Gaylord. Su madre Pinball Wizard, fue “rota” desde aún antes de debutar y que con una rodilla en pésimas condiciones y que con apenas dos o tres flores, se ganó dos carreras en la recta, antes de casi quebrarse en su tercera.\nEste Almazán fue adquirido el remate del haras La Paloma, por el Sr. José María Jiménez para vista las sedas del stud Sotillo, del cual fue propietario.\nYa puesto en manos de Camilo Traverso, y como 2 años, fue cómodo ganador sobre Webster , en su debut, en no ganadores y luego gran actor en los 1500 metros de “La Copa de Oro”, cuando montado por Jacinto Herrera, llegó cuarto dando “guerra” desde el inicio de aquella desbastadora carrera que terminó premiando la garra de Orizzonte.\nY luego una “anormal”, cuando se gastó al freno, cotejando con Royal de Rosas en la milla del “Perinox” y a regalón seguido, la rehabilitación espectacular, con un triunfo por 9 cuerpos sobre Hermano Lobo, Fulton Street, Pródigo y más, en 1’23”2/5 para los 1400 metros, ya en ganadores de 1.\nPero poco después, el desprendimiento de un hueso en la rodilla, la operación, el descanso y el retorno, recién se pudo dar en noviembre de 1990. Con la monta de Guillermo Herrera, le ganó de salida a Doctor Inox muy fácil en 56”3/5 para los 1000 metros y a las dos semanas prevaleció sobre Hetico, también haciendo galope largo en 0’57”3/5, siempre sobre el kilómetro. Y de allí, el salto a los grandes de la velocidad.\nEra un salto, diríamos mejor, un salto triple que tenía que hacer este Ancient Wisdom, que para quienes lo habían visto de cerca, se trataba de un caballo de enormes condiciones corredoras, que podía tener el respaldo de la calidad que le daba su “mamá”. Pero allí estaba el “pero”, de Hetico, Lenz y Tweenty, saltaba al lado de los grandes.\nNecesitaba un salto triple y lo dio, cuando disputó los 1000 metros del “Enrique Swayne Wallace” que tuvo carácter internacional con motivo del meeting internacional que organizó el Jockey Club del Perú, por el 30° Aniversario de la Inauguración del Hipódromo Monterrico, con la presencia del representante ecuatoriano Speedy Rasputin y del chileno Wordlwatch que llevó la monta de Pedro Cerón. Pero esa tarde Almazán corrió brillantemente desde el inicio, corriendo ligero y parejo, pero exponiendo también, cuando llegó Prince Vaduz, ya con su veteranía llena de calidad, a reclamar un triunfo y una copa que se le escapó, recordemos, en octubre del 89 y 90. Tercero, como siempre parejo y luchador, Quinké de Rosas, quien chocó “con la horna de su zapato”, que le significó Almazán, puesto salió a correr a su lado desde el inicio, cuarto El Porqué y completaba el marcador Don Aby.\nAlmázan se había convertido de “plomazo” el líder de la velocidad y lo salió a confirmar en el kilómetro del “Clásico Año Nuevo”, de inicios del 91, que lo que había hecho en el “Enrique Swayne”, no había sido producto de la casualidad y donde salía a enfrentarse nuevamente a los mejores de la velocidad.\nAlmazán que conto con la monta de Edwin Talaverano, fue una verdadera máquina que salió impecablemente del partidor y que fue minando la resistencia de sus rivales. La prueba quedó prácticamente reducida a un match, entre el hijo de Ancient Wisdom y Southern Dancer, el cual salía disparado de la gatera y se puso a pelear valientemente al lado del pupilo del stud Sotillo.\nYa a 300, el paso destroncador de Almazán comenzó a prevalecer sobre la línea de Southern Dancer, mientras que los otros corrían visiblemente alejados y a 150, terminó por imponerse y terminó ganando por casi 4 cuerpos sobre su bravo rival, en 55”2/5. Tercero El Porqué, delante Nothern Black.\nAlmazán, había dado una demostración estupenda de su capacidad corredora, y en un tiempazo.\n20 días más tarde, salió anotado en los 1000 metros del “Enrique Batifora Villa”, enfrentando entre otros a Prince Vaduz, Quinké de Rosas y Mercenario.\nNuevamente montado por Talaverano, Almazán siguió reinando y llegó a la meta perseguido por dos ilustres campeones de la corta, los cuales se veían superados por el nuevo monarca de la velocidad.\nAlmázan salió a correr muy fuerte por fura de todos y tomó la dirección del lote, para en los últimos 500, comenzara protagonizar en la que sería una estrechísima llegada, entre el cuatro años y dos viejos luchadores peleando el triunfo, ya que hubo un cuerpo entre Almazán y Prince Vaduz que fue el segundo y apenas una cabeza entre el hijo de Vaduz y de Quinké de Rosas, como siempre guapo y valiente. La velocidad tenía un líder sólido, capaz y ganador que lo asentaban a base de su juventud.\nA fines de Febrero, Almazán defendía su título de crack de la velocidad, en el tradicional Premio “El Vino” y sus 1000 metros sobre la arena. Esta vez montado por Luis Ranilla y dando ventajas en el peso a sus contrincantes de turno, el descendiente de Pinball Wizard salió “con todo” a mostrar su paso y su categoría desde los saltos iníciales. Al final terminó dominando sin angustias a Southern Dancer y tras ellos, sólo pudo contabilizarse la actuación de El Velocista, que dio la impresión por algún momento que podía ser la escolta del nuevo crack de la velocidad.\nEl panorama se le presentaba muy favorable al pupilo de Camilo Traverso, ya que se afirmaba como un ejemplar que podía dominar la velocidad como lo hizo un estupendo campeón de la velocidad como Stratos, años atrás, por más de una temporada, ya que no tenía seguidores de su edad.\nYa con estos pergaminos, Almazán salió en calidad de estrella, para adjudicarse el clásico Velocidad (G.I), nuevamente frente a los siempre vigentes Prince Vaduz y Quinke de Rosas como principales rivales. Y junto con ellos El Porqué, El Velocista, Summer, Thundercats, Royal Form; Celendín, El Directorio y I Love You.\nY la carrera se desarrolló como se tenía previsto, ya que fue vibrante durante su recorrido con matices dramáticos, ya que tuvo un estrechísimo y espectacular final. La lucha fue intensa a partir de los 200 finales, podía ser Almazán como Quinké de Rosas o un Prince Vaduz que estaba con ellos prendido, el que se podía anotar el primer clásico de grupo de aquella temporada. A 100 del disco, Prince Vaduz se rendía pero sin abandonar la escena y eran Almazán y Quinké de Rosas los que lucharon bravíamente por alzarse con la victoria la que finalmente cayó por ½ cuerpo sobre el pensionista de\nC.B.C que saltaba nuevamente al primer plano de la velocidad.\nPero los problemas llegaron para Almazán, ya que le resurgían nuevamente sus dolomas en sus rodillas, y por otro lado, el resurgimiento de Quinké de Rosas que no quería perder su cetro así nomás.\nPROBLEMAS Y DOLOMAS\nY estos problemas se agudizaron en la disputa de los 1000 metros clásico “República del Paraguay”. Almazán no partió bien, aflojando mucho al final, porque no salía aún del bache que tuvo quince días antes de la carrera, el cual hicimos mención líneas arriba, llegando sólo en un quinto, lejos del ganador que fue Quinké de Rosas, quien ratificaba su gran momento.\n2 meses después y tras la curación y el descanso, Almazán nuevamente con Edwin Talaverano, pudo reaparecer en la recta del clásico “Antenor Rizo Patrón Araoz”, y tras salir corriendo muy fuerte, sufrió una severa hemorragia nasal, llegando en el último lugar.\nY tras un nuevo descanso, Almazán pudo reaparecer en setiembre, bastando el descanso, donde Camilo Traverso pudo “armarlo” nuevamente y se le pudo ver en los 1000 metros del clásico “Dr. Luis Suárez Cruz”. Siempre con Edwin Talaverano, pudo cobrarse su revancha sobre Quinké de Rosas. Esta vez Almazán, aprovechó la lucha que tuvo Quinké de Rosas con Horus, y cuando el hijo de El Amanecido lo quebró , Almazán ya estaba a su costado, protagonizando de nuevo un intenso final, en el cual el castaño del stud terminó prevaleciendo.\nYa en noviembre, llegó un nuevo choque entre estos grandes velocistas con motivo de la recta del “Miguel Angel Venero”, con la inclusión de Shurok, el Surrender At Sea, que venía de derrotar justamente a Quinké de Rosas en el kilómetro del “America” (G.I). Esta vez Shurok tomó la punta, mientras que Almazán con el “conejo” Luis Ranilla en sus lomos, salía de afuera a buscarlo y Quinké de Rosas quedaba de esos primeros saltos, un poco más atrás.\nShurok fue asediado por Almazán, sin que ninguno de sus otros rivales, incluyendo a Quinké de Rosas, fuera capaz de acercársele. Hasta los últimos 150, Shurok y Almazán corrían como un solo caballo, pero después el hijo de Ancient Wisdom se fue separando lenta pero seguramente y se llevó todos los honores.\nEra un hecho señalar que cuando Almazán estaba sano, corría espléndidamente y con todos los “ingredientes” que debía poseer un verdadero crack.\nSUS DOS ÚLTIMAS ACTUACIONES\nY a a inicios del 92, Almazán se había convertido nuevamente en el monarca de la velocidad, saliendo como el abanderado, en los 1000 metros del clásico “Año Nuevo”. Nuevamente con Edwin Talaverano y esta vez lomeando 60 kilos, tená como principales contrincantes a Coronado, Horus, Rambo, Webster y Celendín.\nY Alazán a pesar de dispensar kilos a sus oponentes, pudo sortear una serie de inconvenientes. El rimero de ellos cuando Webster salía disparado en la punta con sus 45 kilos, como Horus, Thundercats y Coronado. Almazán quedó atrás, recibiendo la arena y mal parado en los primeros 200 metros.\nPero poco a poco fue imponiendo su gran categoría, y en los últimos tramos, terminó con los livianos, en una carrera que ratificó su clase de gran velocista.\nLuego vino una nueva actuación en la recta del “Eduardo Batifora Villa”, cuando Prince Vaduz se llevaba los aplausos con una gran victoria, y con un Almazán que con su coraje a cuestas, pudo llegar en el segundo lugar, a pesar de sufrir nuevamente de abundante hemorragia nasal, a tal punto que tuvo que ser desmontado por su jinete Luis Ranillla a pocos metros de haber cruzado la meta, en la que sería su última actuación en las pistas.\nAlmazán fue un digno luchador, que surgió de un momento a otro al estrellato de los consagrados de la velocidad. Un castaño que cuando estuvo sano, mostró su verdadera valía, derrotando a los “grandes” de una linda etapa de velocistas, que tuvo nombres como los de Quinké de Rosas, Prince Vaduz, Shurok, entre sus principales figuras. Crack’s de la velocidad que para ganarlos había que “correr” y estampar grandes registros, y Almazán lo supo hacer. Un auténtico crack.


La pandemia que asoló Europa; la realidad tras el nuevo A Plague Tale: Innocence - VÍDEO | NEOX GAMES\nLa pandemia que asoló Europa; la realidad tras el nuevo A Plague Tale: Innocence\nEl recién estrenado título de Asobo Studios y Focus Home Interactive, A Plague Tale: Innocence, desvela datos sobre la pandemia que asoló Europa en el siglo XIV.\nSon pocos los videojuegos que se atreven a contarnos algunas de las historias más oscuras que en el mundo se han vivido, o que dan el salto a tratar temas profundos y políticos. Esto se debe a que muchas de las desarrolladoras prefieren que el jugador disfrute de una experiencia más tranquila. Pero Asobo Studios y Focus Home Interactive, una pequeña desarrolladora y su editora tomaban la decisión de explicar a los jugadores uno de los trágicos momentos de la historia.\nTodos hemos leído, visto o escuchado alguna vez un tema relacionado con la peste negra. Como esta se llevaba consigo a un gran número de población con contagios y como, debido a los enfermos, una gran marca blanca en la puerta sentenciaba que esa familia quedaba en cuarentena. Pero es posible que haya muchos detalles que desconozcas y que ahora, gracias a A Plague Tale: Innocence, se vean un poco más claros.\nEl contagio de la peste negra\nA Plague Tale: Innocence | Focus Home Interactive\nLa peste negra se conoce también como peste bubónica o muerte negra y se trata de una pandemia de peste que asoló Europa durante el siglo XIV, fecha en la que nos encontramos presentes durante la aventura de Asobo Studios. Esta era transmitida por las pulgas que transportaban las ratas, las cuales se encontraban en las calles. Una época en la que, lamentablemente, la higiene no era una de las grandes características.\nSe cree que esta enfermedad daba comienzo en Asia Central, desde donde pasó a ciudades italianas debido a la gran actividad marítima y, de ahí, fue llegando a toda Europa. Se dio a conocer que la peste acabó con más de un tercio de la población europa y, en todo el mundo, con cerca de 45 millones de personas. Y aunque su inicio pudo producirse en Asia Central, la mayor pandemia se situaba en el norte de la India.\nLa Inquisición y su papel frente a la lucha contra la peste negra\nUno de los puntos más destacados dentro del título de Focus Home Interactive, además de la presencia de las ratas, es la Inquisición y su fuerte relación con la iglesia católica. Hay que recordar que, en la edad media, la Iglesia Católica era la entidad más poderosa. De ahí que se formase la denominada “Primera Inquisición”. Con esta se buscaba combatir la herejía y la brujería.\nUna de las teorías más destacadas es que la Inquisición, en su firme decisión por deshacerse de las brujas, comenzaron a aniquilar a los gatos negros, seres relacionados con las brujas tal y como vienen señalando las leyendas. Este movimiento por parte de la Inquisición trajo consigo la rápida proliferación de los roedores y, con ello, un avance más intenso de la enfermedad.\nY aunque en el recién estrenado A Plague Tale: Innocence son muchos los elementos desconocidos sobre la peste negra o la Inquisición, hay muchos datos que se confirman. Entre ellos se encontraría tanto la rapidez con la que la muerte negra llegó a invadir Europa como, en si, los movimientos de la Inquisición por defender los ideales de quien les ordenaba. Hasta el punto de sacrificarse por seguir órdenes.\nA Plague Tale: Innocence presenta su asombroso tráiler de lanzamiento\nA Plague Tale: Innocence ya está en fase gold\nHallan una extraña masa en una tienda de Japón, y los usuarios ya le han encontrado todo tipo de parecidos\nEl Quijote chino que inspiró Dragon Ball, la mítica serie de tu infancia\n¿Crees que los videojuegos son algo masivo? No conoces lo que está pasando en China\nSexo sí y violencia no: el videojuego al que nunca podrás jugar en Japón\nEl tétrico origen del Pokémon huérfano que angustia a los fans