Foro Filosofía UNED :: Tema: Necesito ayuda!!! (1/1)\nNecesito ayuda!!!\t15 Oct 2019 19:25\t#51659\nPor mucho que leo los manuales y hago resúmenes me es imposible abarcar esta asignatura. La cursé el año pasado y, siendo la asignatura a la que más empeño y horas ofrecí, suspendí. Es demasiado densa y para mi gusto un lío a la hora de contextualizar y poder ordenar en tu cabeza los sucesos que te van contando. Quería consejo para estudiarla de manera que pueda recoger lo verdaderamente importante y ordenarlo en mi cabeza. Necesito aprobarla de una vez!! Gracias ❤\nNecesito ayuda!!!\t16 Oct 2019 06:44\t#51667\nHola. Yo la cursé hace un par de años. Los únicos consejos que te puedo dar son los siguientes:\n- Hazte un buen cronograma. Dada la extensión de esta asignatura es imprescindible.\n- Lee tranquilamente los temas.\n- Mirate algún documental incluso. A mí para la parte medieval (cuya Historia tengo mucho más dispersa que la de Grecia y Roma) me ayudó.\n- Creo recordar que en "descargas" había apuntes de esta asignatura, te pueden ser útiles\n- Para estudiar, tira más de esquemas (con las ideas clave de cada capítulo) que de resúmenes\n- Mira examenes de otros años, para saber qué tipo de preguntas puedes esperar\n- Haz la PEC y consulta con el profesor. Averigua por qué suspendiste el año pasado y trabájalo.\n¡Animo! Es una asignatura que da miedo por lo extensa que es, pero se aprueba igual que cualquier otra.\nNecesito ayuda!!!\t16 Oct 2019 09:59\t#51672\nYo la estoy cursando este año, y sí que es extensísimo el temario, sí. Me he hecho una especie de división del tiempo por el que me tocan este mes los griegos, en noviembre los romanos y en diciembre y enero medieval, no sé si voy bien encaminado.\nLo del cronograma que menciona Anquises es buena idea, estoy en ello. Y a mí me ayudan en efecto los documentales y charlas para poner en orden las ideas: por ejemplo este de Eva Tobalina sobre la democracia griega y las reformas de Solón, Clístenes y Pericles.\nMi principal obstáculo está siendo la ensalada de nombres, y no ayuda que en muchos textos se nombren de pasada diez personalidades históricamente importantes sin individualizarlas de ningún modo. Para memorizarlos me ayuda ponerles una cara (busco en Google imágenes, por ejemplo) y buscar alguna historia particular. Para Arístides, por ejemplo, que estuvo a cara de perro con Temístocles entre las Guerras Médicas, me ha ido bien enterarme de que le llamaban "el justo" y de que durante la votación de su propio ostracismo ayudó a un ciudadano analfabeto a escribir su voto, aunque con eso colaborara a su propio destierro. También me está sirviendo consultar otros libros para hacerme una composición de lugar: Javier Negrete tiene uno sobre Grecia y dos sobre Roma muy amenos y entretenidos, llenos de esas anécdotas individualizantes...\nPero vamos, con lo de la PEC y los comentarios de texto voy perdidísimo. A ver si en la primera tutoría (que toca el 23 de este mes) nos aclaran algo.\nÚltima Edición: 16 Oct 2019 10:11 por Lapidario.\nLos siguientes usuarios han agradecido: Hipatia73, Hermibg\nNecesito ayuda!!!\t16 Oct 2019 11:35\t#51673\nMis recomendaciones son que, primero, no te agobies. Segundo, trata de que las lecturas de los manuales no tengan como objetivo quedarte únicamente con fechas y nombres. Más allá de eso lo que verdaderamente ayuda a memorizar es el construir una visión global del proceso histórico, sin entrar en demasiado detalle. Yo creo que ese es el punto de partida ideal.\nDespués, cuando te hayas leído detenidamente el temario pases a confeccionarte unos resúmenes propios. No te vuelvas loco poniendo fechas exactas (por ejemplo, admiten de sobra que concretes en tercios de siglo) y sólo céntrate en los personajes más destacados de cada suceso histórico. Siguen siendo muchos, pero con algo de mañana te los aprendes. Si no tienes tiempo para elaborarte resúmenes yo te recomiendo que eches un vistazo a estos con los que yo mismo trabajé y que subí a este foro (no a Descargas), les que dediqué mucho tiempo para ajustarse a mi modo de enfrentarme a la asignatura. Échales un ojo, reducen en mucho la cantidad de material a memorizar sin dejar de lado la perspectiva global de los manuales:\nY, por último, el mejor consejo que puedo darte para enfrentarte a los exámenes es que te asegures de llevar con decencia tu metodología de los comentarios de texto. A mí eso me fundió en el examen, que por suerte logré aprobar, ya que valoran mucho, quizás en exceso, el hecho de que el comentario de texto se ajuste a la forma que un comentario de texto debiera tener. No es tan importante demostrar tus conocimientos memorísticos sobre la época o acontecimientos que el texto presente, sino que sepas ajustarlos a la estructura del comentario. Practícalos, porque a poco que tengas un conocimiento más o menos profundo, aunque no memorístico, de los manuales, si estructuras bien los comentarios de texto el examen te va a ser muchísimo más sencillo. Ya te digo que yo casi palmo el examen porque en uno de mis comentarios obtuve un 0 como una casa y en el otro un 1. En la revisión me dijeron que no se ajustaban a la forma de un comentario de texto.\nLos siguientes usuarios han agradecido: Hermibg, Lapidario, Glau\nNecesito ayuda!!!\t16 Oct 2019 14:26\t#51678\nComo ya se dijo en alguna otra ocasión, lo suyo sería partir esta asignatura en dos: 5 créditos para Historia Antigua y 5 créditos para Historia Medieval. Podría ser una sugerencia a transmitir por los Delegados... Pero al parecer no se ha aprovechado la oportunidad del cambio de los nuevos Planes de Estudio para hacerlo; por tanto no queda más remedio que adaptarse a lo que hay.\nNecesito ayuda!!!\t17 Oct 2019 12:33\t#51697\nMe habéis sido de gran ayuda, muchísimas gracias. Estoy intentando organizarme lo mejor que puedo e intentaré hacer el cronograma, aunque tengo la sensación de que me va a costar la vida.\nEspero que sean más benévolos a la hora de calificar que el año pasado y me esmeraré mucho más en la elaboración de los comentarios de texto.\nNecesito ayuda!!!\t17 Oct 2019 12:35\t#51698\nTus apuntes son magníficos. Aunque intentaré hacer los míos propios porque igualmente mi manera de estudiar es haciendo mis propios resúmenes, me fijaré en ellos como una guía. Por casualidad tienes también los apuntes de la parte de Grecia y Roma? Lo cierto es que el año pasado es la parte que mejor llevaba pero aun así creo que no fueron buenos apuntes. Gracias\nNecesito ayuda!!!\t17 Oct 2019 15:40\t#51708\nAhí te dejo los de la parte de Grecia. Y también el documento a partir del cual ellos valoran tu examen. Es una especie de escaleta a partir de la cual, según los fallos que ellos vean relativos a los que en ella aparecen, pues puntuan de una manera o de otra. Es lo que a mí me mandaron (sale mi nombre, pero bueno) tras la segunda revisión del examen, da un poco de vergüenza porque es una nota terrible, pero si te sirve de ayuda a ti y a los que vengan después pues adelante.\nLos siguientes usuarios han agradecido: bmerelas, Lapidario, Glau, EleneS\nNecesito ayuda!!!\t17 Oct 2019 19:00\t#51710\nNota al pie sobre este asunto:\nLa asignatura HISTORIA ANTIGUA Y MEDIEVAL es la asignatura del grado que tiene la más baja tasa de evaluación (28,11%) y la media más baja (6,14), según el portal estadístico de la UNED. Eso significa que para los estudiantes de filosofía es la asignatura más complicada: sólo se presenta al examen uno de cada cuatro alumnos matriculados, y de los que se presentan suspende más del 20%. Además, los afortunados que aprueban la asignatura no sacan muy buena nota.\nEl problema (creo) es una cuestión de metodología de estudio. En historia se requiere mucha más memoria (nombres, fechas, características del periodo, etc.); en filosofía, en cambio, si lo entiendes, normalmente lo puedes contar; y si no lo entiendes, en ocasiones puedes tirarte el rollo elaborando de aquí y de allá.\nEs curioso porque en el grado de Historia de la UNED la asignatura peor valorada es "Los discursos del arte contemporáneo", que es una especie de filosofía del arte y de la modernidad. Causa auténticos estragos entre la gente acostumbrada a memorizar tochazos. Paradojas de la vida.\nSin embargo, las dos asignaturas de Historia de la filosofía en el grado de Historia son muy fáciles incluso para los de historia (la nota media supera el 8,5), pero creo que tiene que ver con que el profesor es una hermana de la caridad (en sentido figurado, se entiende) y lo da todo muy mascado.


Oportunidad única en la vida para artistas jóvenes con talento - Art Africa Magazine\n11 de marzo de 2014 /in Artículos de noticias 2013 /by Nicola Hohls\nVeinticinco artistas jóvenes de 21 países han sido seleccionados como finalistas de la Iniciativa de Artes Rolex Mentor and Protégé 2014-2015. Un artista joven en cada una de las siete disciplinas será seleccionado como protegido durante 12 meses de colaboración individual con los artistas destacados Olafur Eliasson, Alejandro González Iñárritu, Michael Ondaatje, Alexei Ratmansky, Kaija Saariaho, Jennifer Tipton y Peter Zumthor.\nLos nombres de los siete protegidos se anunciarán en mayo. Los finalistas, que tienen entre 22 y 38 años de edad, fueron seleccionados entre 154 nominados. Vienen de 21 países, con todas las regiones del mundo representadas: Asia (cuatro finalistas), Europa (seis), América del Norte (tres), América del Sur (cinco), África (cinco) y Medio Oriente (dos).\nFueron seleccionados después de una búsqueda global intensiva de Rolex para encontrar jóvenes artistas talentosos que se beneficiarían enormemente de la orientación de un año de un maestro artístico. En cada una de las siete disciplinas, un panel internacional voluntario de líderes artísticos y expertos nomina a más de 20 artistas jóvenes, que luego son invitados por Rolex para postularse como protegidos. Luego, cada panel se reúne para considerar las solicitudes y elegir a tres o cuatro de los solicitantes que el panel cree que serían los protegidos ideales. Los candidatos preseleccionados ahora conocerán al mentor en su disciplina, quien elegirá un protegido.\nLos nominados africanos para las artes visuales son:\nSammy Baloji quien es un artista fotógrafo de 35 años, nacido en la República Democrática del Congo y ahora radicado en Bélgica. Fundador del Picha Art Center y la Bienal de Lubumbashi, quiere crear un taller experimental en el Congo que apoye a los artistas y fomente la creación local en este entorno de incertidumbre política y económica.\nDineo Seshee Bopape, artista visual sudafricana de 32 años que se inspira en Lewis Carroll, Salman Rushdie, Paul Auster y Bessie Head, así como en los artistas David Hammons y Daniel Bovhkov, todos creadores que la hacen pensar en el tiempo. lugar y magia.\nhttps://artafricamagazine.org/wp-content/uploads/2014/03/9763.jpg 170 300 Nicola Hohls https://artafricamagazine.org/wp-content/uploads/2018/02/ART-AFRICA-LOGO-300x62.png Nicola Hohls2014-03-11 15:59:312014-03-11 15:59:31Oportunidad única en la vida para jóvenes artistas talentosos\nInfectando la ciudad 2014: cubículo Los colores del cambio


En Dinamarca se construye el primero de varios "súper" hospitales. Este primer súper será capaz de albergar a 4000 pacientes diarios y tener 9500 empleados. Estos hospitales contarán con la última tecnología para mantenerse al día en un entorno en constante evolución.\n¿Por qué se necesitan tanto los súper hospitales?\nLos hospitales de hoy tienen múltiples problemas, como la escasez de personal, la seguridad y la incapacidad para ubicar los recursos. Y con la alta demanda de pacientes, existe la necesidad de mejorar estos problemas. La RFID es un recurso clave para resolverlos.\nLas enfermeras no son las únicas que luchan con una alta demanda diaria; todos los empleados del hospital se enfrentan al mismo reto. La mayoría de las instalaciones hospitalarias tienen un sistema de seguimiento de activos para ayudar a trazar los recursos del hospital, desde el equipo hasta la medicación. Pero, ¿son estos sistemas de seguimiento precisos y fáciles de usar para el personal? El personal pasa demasiado tiempo tratando de ubicar los recursos diariamente.\nEn el hospital que se está construyendo en Aarhus, Dinamarca, el desafío era crear una forma de rastrear y ubicar al personal, el equipo médico, las muestras y los medicamentos. Para resolver esto, se implementó una solución RFID en todo el recinto. Con esta solución, se aumenta la eficiencia y se podrá localizar cualquier cosa con solo hacer clic en un botón.\nLos estudios han demostrado que los hospitales compran hasta un 20% más de equipos médicos portátiles de los necesarios debido a que los médicos los pierden a menudo. Con el uso de la RFID, se reducirá la cantidad de productos que el hospital compra, ya que el personal podrá rastrear el equipo necesario sin esfuerzo y reducir los costes. Al mismo tiempo, se encontrará rápidamente al médico especializado más cercano, asegurando así la mejor atención al paciente en una emergencia.\nUn nuevo y mejorado sistema RFID: la herramienta perfecta para su hospital\nCon los lectores RFID de Zebra, puede mejorar significativamente su hospital. En este nuevo hospital de Dinamarca se encargó a Zebra Technologies la implementación de la nueva solución RFID. Con Zebra no solo obtiene un sistema rentable y a prueba de fallos, sino que también reduce el riesgo de error. El nuevo súper hospital utilizó los lectores FX7500 RFID , que proporcionan un sistema fiable y preciso que contribuye a mejorar la atención al paciente y ayuda al personal a optimizar la productividad. Haga clic aquí para leer más sobre el caso del super hospital danés. ¡Póngase en contacto con BlueStar Europe para obtener su propia solución RFID!


31 Alimentos con más Contenido de Azúcar que las Donas\nLos azúcares añadidos se esconden en el 74 por ciento de los alimentos procesados, debajo de más de 60 nombres diferentes\nLos batidos de frutas, ensaladas, avena y yogurt, supuestamente saludables, a menudo tienen más azúcar que una dona (o de varias)\nSi consume alimentos procesados, es mucho más fácil de lo que piensa, ingerir una cantidad significativamente mayor a la recomendación diaria\nLa American Heart Association y la World Health Organization (WHO) recomiendan limitar su consumo diario de azúcar añadida a nueve cucharaditas (38 gramos) para los hombres y seis cucharaditas (25 gr) para las mujeres.\nSin embargo, la persona promedio en Estados Unidos consume alrededor de 20 cucharaditas de azúcar añadida al día, lo que es más de tres veces la cantidad que recomiendo.\nSimplemente no cabe duda de que este consumo excesivo de azúcar alimenta las epidemias de obesidad y enfermedades crónicas, con las que lidiamos actualmente, como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiacas y Alzheimer.\nLa mayoría de las personas saben que el azúcar está presente (en abundancia) en los alimentos procesados dulces, como las donas, pasteles y dulces.\nAun así, muchas personas no saben cuánta azúcar consumen, ya que a menudo se esconde bajo nombres menos familiares, como dextrosa, maltosa, galactosa y maltodextrina y se encuentra en alimentos que no necesariamente esperaría que tuvieran azúcar.\nDe acuerdo con SugarScience.org, ¡los azúcares añadidos se esconden en el 74 por ciento de los alimentos procesados, debajo de más de 60 nombres diferentes!1 Así que, no hace falta decir que, si consume alimentos procesados, ingerir una cantidad significativamente mayor a la recomendación diaria es mucho más fácil de lo que piensa.\n31 Alimentos Con Más Azúcar Que una Dona\nLas donas son uno de los peores alimentos que puede consumir y también son uno de los que tienen más carga de azúcares. Así que funcionan bien como barómetro del contenido de azúcar. Si los alimentos que consume contienen más azúcar que una dona, probablemente no le esté haciendo ningún favor a su salud.\nEl valor nutrimental de un alimento es mucho más que tan sólo su contenido de azúcar (así que consumir una pieza de fruta entera con 10 gramos de azúcar le ofrecerá mucho más valor alimenticio que una dona con 10 gramos), pero el punto es que incluso algunos alimentos que "suenan saludables" podrían contener demasiada azúcar como para ser realmente sanos.\nLa dona glaseada original de Krispy Kreme contiene 10 gramos de azúcar. Take Part, Business Insider, BuzzFeed y Mother Jones compilaron una lista de 31 alimentos que contienen más azúcar que ésta y algunos de ellos podrían sorprenderlo.2,3,4,5\nEnsalada Caribbean Chicken con Pollo a la Parrilla de Chili´s = casi 7 donas (67 gramos de azúcar)\nFrappuccino Caramel de Starbucks = 6 donas (64 gramos de azúcar)\nBatido de Plátano y Moras de Jamba Juice, chico = 6 donas (60 gramos de azúcar)\nBatido Superfood de Odwalla, 15.2 onzas = 5 donas (50 gramos de azúcar)\nCupcake Velvet Sprinkles Red= 4.5 donas (45 gramos de azúcar)\nEnsalada Thai de Pollo de California Pizza Kitchen =4.5 donas (45 gramos de azúcar)\nAderezo Kraft Estilo Francés sin Grasa = 4 donas (42 gramos de azúcar)\nPastelillo de Moras Azules Reducido en Grasa de Dunkin' Donuts = 4 donas (40 gramos de azúcar)\nTé de Durazno de Snapple = 4 donas (39 gramos de azúcar)\nEnsalada Garden Fresh de Pollo, Manzana y Arándano de Burger King = 4 donas (38 gramos de azúcar)\nArándanos Secos de Craisins (1.75 onzas) = 3 donas (34 gramos de azúcar)\nVitamin Water, 20 onzas = 3 donas (33 gramos de azúcar)\nJugo de granada y mora azul de Naked = 3 donas (32 gramos de azúcar)\nAvena de Fruta y Maple de McDonald's = 3 donas (32 gramos de azúcar)\nHot cakes de Trigo Entero con Plátano de IHOP, cuatro hot cakes sin jarabe = 3 donas (32 gramos de azúcar)\nJugo 100% de granada de Pom Wonderful, 8 onzas = 3 donas (31 gramos de azúcar)\nYogurt Griego y Postre Helado de Miel de Starbucks = 3 donas (30 gramos de azúcar)\nPastelillo de Moras Azules de Starbucks = 3 donas (29 gramos de azúcar)\nMezcla de Yogurt con Zarzamoras sin Grasa de Stonyfield = 3 donas (28 gramos de azúcar)\nLata de Coca-Cola = 2.5 donas (26.4 gramos de azúcar)\nYogurt Yoplait de Blackberry Harvest= 2.5 donas (26 gramos de azúcar)\nJugo de Naranja de Tropicana, 8 onzas = 2 donas (22 gramos de azúcar)\nNutella para Untar, 2 cucharadas = 2 donas (21 gramos de azúcar)\nSopa de Tomate On the Go de Campbell's = 2 donas (20 gramos de azúcar)\nTaza de Mezcla de Frutas de Dole = 1.5 donas (17 gramos de azúcar)\nSandwich de Pollo Teriyaki y Cebolla Dulce de 6" de Subway = 1.5 donas (17 gramos de azúcar)\nPuré de manzana de Motts (una taza) = 1.5 donas (16 gramos de azúcar)\nBarra de Granola Chewy Trail Mix con Fruta y Frutos Secos de Nature Valley = 1 dona (13 gramos de azúcar)\nFroot Loops de Kellogg's = 1 dona (12 gramos de azúcar)\nSalsa Italiana Fresca con Champiñones para Espagueti de Prego = 1 dona (11 gramos de azúcar)\nBarra Luna = 1 dona (11 gramos de azúcar)\nCuidado con las Grasas Trans y los Aldehídos en las Donas (y en Otros Alimentos Procesados)\nAdemás de su alto contenido de azúcar, la donas a menudo son una fuente de grasas trans sintéticas altamente tóxicas, que están relacionadas a las enfermedades cardiacas, diabetes, cáncer, Alzheimer y otras condiciones de salud.\nEn junio de 2015, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) anunció que los aceites parcialmente hidrogenados (una de las fuentes principales de las grasas trans) ya no estarán permitidos en los alimentos, a menos que estén autorizados por la agencia, debido a sus riesgos a la salud.\nDe acuerdo con la FDA, este cambio podría ayudar a prevenir cada año alrededor de 20,000 ataques cardiacos y 7,000 muertes por enfermedades cardiacas. La nueva regulación entrará en vigor en 2018. Entretanto, las compañías de alimentos tienen que reformular sus productos para eliminar los aceites parcialmente hidrogenados o hacer a la FDA una petición de uso limitado para continuar utilizándolos.\nPara obtener la aprobación, la compañía tendría que brindar pruebas que muestren que el consumo de grasa trans es seguro – lo que podría ser difícil considerando la declaración del Instituto de Medicina donde se afirma que NO hay un límite de consumo seguro de las grasas trans sintéticas. Sin embargo, tenga en mente que mientras que la industria alimenticia ha reducido su uso de grasas trans sintéticas dañinas, ha vuelto a utilizar aceites vegetales y éstos están lejos de ser un buen reemplazo.\nEspecialmente al calentarlos, los aceites vegetales, como el de cacahuate, maíz y soya, se degradan en productos oxidados altamente tóxicos ¡que parecen ser peores que las grasas trans! Una categoría de estos subproductos, llamados aldehídos, son particularmente preocupantes. En los animales, incluso niveles bajos de aldehídos oxidan el colesterol LDL y ocasionan niveles altos de inflamación, que está relacionada con las enfermedades cardiacas.\nLos aldehídos cíclicos también han demostrado ocasionar shock tóxico en los animales, a través del daño gástrico y esto parece ser consistente con el aumento de los problemas inmunológicos y las enfermedades gastrointestinales relacionadas en la población humana.\nAzúcares Añadidos Contra los Azúcares Naturales: ¿Cuál Es la Diferencia?\nUn problema con los alimentos procesados es que cuando ve la etiqueta, no hay forma de saber cuánta azúcar es natural de los alimentos y cuánta es añadida.\nDe acuerdo con el endocrinólogo Robert Lustig, uno de los activistas más conocidos, que dice la verdad sobre los peligros verdaderos del azúcar, es importante distinguir entre los azúcares naturales de los alimentos y el azúcar añadida, debido a que las pruebas clínicas han demostrado que consumir azúcares añadidos, como el jarabe de maíz de alta fructosa (HFCS) y otras formas de fructosa procesada, puede aumentar los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, en tan sólo dos semanas.\nLos azúcares naturales de los alimentos tienden a ser mucho menos peligrosos, según la opinión del Dr. Lustig. La lactosa, por ejemplo, que es el azúcar natural que se encuentra en los lácteos, no ocasiona ningún daño grave, de acuerdo con él. Aun así, creo que si es resistente a la insulina o a la leptina, se recomienda que limite TODAS las formas de azúcar, incluso azúcares naturales como la lactosa, hasta que se haya resuelto su resistencia a la insulina/leptina.\nJJ Virgin, nutrióloga, entrenadora física y autora, está de acuerdo con mi aseveración de que incluso los azúcares naturales pueden ser problemáticos. Por ejemplo, la miel de agave, el jugo de frutas natural, la caña de azúcar y cualquier número de otros azúcares naturales, de todas maneras causarán estragos en su salud. Virgin, autora del libro The Sugar Impact Diet: Drop 7 Sugars to Lose Up to 10 Pounds in Just 2 Weeks (La Dieta del Impacto de Azúcar: Deje 7 Azúcares para Perder Hasta 10 Libras en Tan Sólo 2 Semanas), dice:\n"[E]l azúcar realmente es el enemigo público número uno…Es por eso que elegí enfocarme en ella. No creo que el azúcar añadido sea realmente el problema; sino lo que se encuentra en muchos de nuestros alimentos que no reconocemos [como azúcar]. Ya sea que beba jugo de manzana (que es peor para usted que la soda) o consuma un yogurt endulzado con un concentrado de jugo de fruta o que crea que las frutas son libres para todos. Todas estas creencias están generando problemas.\nYo quería crear un programa estructurado que pudiera ayudar a alguien a liberarse de los antojos de azúcar, a perder peso para siempre y luego dejarlo regresar y [hacer un] reto alimenticio...para que uniera los puntos acerca de lo que sucede cuando bebe uno de esos batidos grandes de fruta que supuestamente son saludables".\nLas Industrias del Azúcar y de las Bebidas Quieren Mantener Oculta la Verdad Sobre el Azúcar\nSin embargo, los azúcares añadidos deben limitarse o eliminarse tanto como sea posible. Como afirma el Dr. Lustig, el 77 por ciento de los artículos alimenticios en los supermercados de Estados Unidos contienen azúcares añadidos. Y la lista anterior muestra que no siempre es fácil calibrar cuánta azúcar se encuentra en los alimentos procesados.\nComo resultado de la creciente evidencia que relaciona al azúcar con las enfermedades crónicas, se ha propuesto añadir una línea a la etiqueta de información nutricional, que indique la cantidad de azúcares añadidos en los alimentos. Añadir el porcentaje del valor diario para el azúcar en las etiquetas nutricionales identificaría más fácilmente los alimentos altos en azúcar y podría ayudar a controlar el consumo excesivo ocasionado por los azúcares "escondidos".\nObviamente, las industrias del azúcar y las bebidas están trabajando duro para oponerse a todas las acciones federales que podrían disminuir sus ventas.\nPor ejemplo, la Asociación del Azúcar y la Asociación de Bebidas de Estados Unidos han presentado numerosos comentarios con el Comité Asesor de Normas Alimenticias, en los que cuestiona las relaciones científicas entre el azúcar y las enfermedades crónicas. Los abogados de la industria han llegado a afirmar que integrar los "azúcares añadidos" a la etiqueta de información nutricional es inconstitucional\nNo quieren que sepa cuánta azúcar hay realmente en los alimentos que consume, porque mientras más azúcar coma, deseará comer más (y comprará más sus productos). El Dr. Lustig explicó:\n"En el centro de recompensa, el azúcar estimula el neurotransmisor dopamina y ésta transporta la recompensa. Pero la dopamina también disminuye su propio receptor (que genera la señal de la recompensa). Esto significa que la siguiente vez, necesitará más azúcar para generar más dopamina, que a su vez generará menos recompensa y, así sucesivamente, hasta que consuma una gran cantidad de azúcar y casi no obtenga nada de ella. A eso se le llama tolerancia y el azúcar es culpable del cargo que se le atribuye".\nEl Azúcar Es Altamente Adictiva\nDe acuerdo con un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA), el 10 por ciento de las personas en Estados Unidos consumieron 25 por ciento o más de sus calorías diarias en la forma de azúcares añadidos. Además, la mayoría de los adultos (71.4 por ciento) consumieron al menos 10 por ciento de sus calorías diarias de azúcares añadidos.6\n¿Por qué los azúcares añadidos (y los naturales) representan una porción tan grande en la alimentación de las personas en Estados Unidos, en vez de, digamos, los vegetales de hojas verdes, los huevos o los chiles? Cuando consume azúcares refinados procesados, se desata la producción de opioides naturales del cerebro - un ingrediente clave en el proceso de la adicción.\nSu cerebro prácticamente se vuelve adicto a estimular la liberación de sus propios opioides, como lo haría con la morfina o la heroína. En su artículo en The Atlantic7, el Dr. Lustig debate si el azúcar realmente es adictivo y prácticamente prueba que sí lo es:\nDe acuerdo con un estudio realizado con animales, las galletas Oreo son tan adictivas como la cocaína o la morfina, al activar más neuronas en el centro de placer del cerebro que la exposición a las drogas ilegales.8\nLos humanos desean azúcar más que grasa, según evidenció un estudio que mostró que es el azúcar, no la grasa, la que estimula el centro de recompensa del cerebro10\n¿Realmente Es el Azúcar un Peligro para la Salud? Depende de la Dosis\nEl problema principal con el azúcar y con la fructosa procesada en particular, es el hecho de que el hígado tiene una capacidad limitada para procesarla. De acuerdo con el Dr. Lustig, usted puede metabolizar de manera segura alrededor de seis cucharaditas de azúcares añadidos al día. Como mencioné, la persona promedio en Estados Unidos consume 20 cucharaditas de azúcar añadido al día.11\nToda azúcar en exceso se metaboliza como grasa corporal y ocasiona muchas enfermedades metabólicas crónicas con las que lidiamos, entre las cuales encontramos:\nUn reporte de Credit Suisse Research Institute, que investigó el impacto del azúcar y los endulzantes en la alimentación de los seres humanos, también sugirió que podría haber un umbral corporal, debajo del cual el azúcar no causa daños, o muy pocos...pero una vez que se sobrepasa, los problemas de salud comienzan a salir.12 Consumir pequeñas cantidades de azúcar podría no ser un problema, pero consumir grandes cantidades ciertamente lo es.\n"Mientras que las investigaciones médicas aún deben probar concluyentemente que el azúcar es la causa principal de la obesidad, la diabetes tipo 2 y el síndrome metabólico, la mayoría de los estudios médicos recientes se están uniendo a esta conclusión. Los avances en la comprensión de los efectos negativos de los carbohidratos refinados al regular el azúcar en la sangre y los impactos metabólicos de la fructuosa debilitan la visión tradicional de que todas las calorías son iguales", afirmó el reporte.\n¿Está Listo Para Liberarse del Azúcar?\nSi actualmente consume azúcar, hay una gran probabilidad de que esté lidiando con la adicción a ésta. Así que le recomiendo ampliamente que pruebe una técnica psicológica energética llamada Turbo Tapping, que ha ayudado a muchos "adictos a la soda" a dejar su hábito a lo dulce y debería funcionar con cualquier otro antojo dulce que pudiera tener.\nRecuerde que para minimizar su consumo de azúcar, necesita evitar la mayoría de los alimentos procesados, ya que la mayoría contiene azúcares añadidos.\nSi es resistente a la insulina o a la leptina, tiene diabetes, presión arterial alta, enfermedades cardiacas o sobrepeso, sería sensato que limite su consumo de azúcar y fructuosa a 15 gramos al día, hasta que se resuelva su resistencia a la insulina y a la leptina. Para todas las demás personas recomiendo limitar su consumo diario de fructosa a 25 gramos o menos.\nVea mi Plan Nutricional gratuito para obtener una guía paso a paso acerca de cómo hacer cambios positivos en su alimentación. Simplemente no puede lograr la salud óptima con una alimentación con alimentos procesados y azúcar. A continuación encontrará algunos otros trucos para dejar sus antojos de azúcar:\nEjercicio: Cualquier persona que haga regularmente ejercicio intenso sabrá que las cantidades significativas de ejercicio cardiovascular son una de las mejores "curas" para los antojos de alimentos. Siempre me sorprende cómo mi apetito, especialmente de alimentos dulces, disminuye dramáticamente después de un buen entrenamiento. Creo que el mecanismo está relacionado con la reducción dramática de los niveles de insulina que sucede después del ejercicio. Además, si consume azúcares o frutas alrededor del momento en el que hace ejercicio, sus niveles de azúcar no se elevarán, ya que será metabolizada como combustible.\nCafé negro, orgánico: El café es un antagonista poderoso de los receptores de opioides y contiene compuestos como el cafestol - que se encuentra con abundancia tanto en el café con cafeína, como en el descafeinado – que puede unir los receptores opioides, llenarlos y esencialmente bloquear su adicción a otros alimentos que liberan opioides.13,14Esto podría reducir profundamente el poder adictivo de otras sustancias, como el del azúcar.\nArticulo AnteriorLa Dieta Baja en Carbohidratos y Alta en Grasa Engaña a Su Cuerpo Haciéndolo Perder Peso - Rápido… Siguiente ArticuloLa FDA Advierte Sobre la Benzocaína - NO Utilice Este Analgésico… Podría Ponerse Azul y Morir


Política Hoy. El consumo no brota: cayó 5% venta en shoppings y 1,2% en los super\n9:48 hs. | Martes 18 de Junio de 2019\nEconomía . DATOS DEL INDEC\nEl consumo no brota: cayó 5% venta en shoppings y 1,2% en los super\n18.08.17. En la medición sin estacionalidad la baja es pronunciada en junio. Las cifras oficiales están en línea con el diagnóstico de los privados: “no existe una señal clara de recuperación”.\nEl gasto hogareño, que explica cerca del 80% del PBI nacional, sigue sin arrancar en el marco de una economía que resurge despareja y que precisa del consumo para mostrar una recuperación visible. El Instituto Nacional de Estadística y Censos (Indec), comunicó que las ventas por unidades en supermercados cayó 1,2% en junio en forma interanual, según informó hoy el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INDEC).\nEn tanto, las ventas en shoppings centers sufrieron una merma de 5,1% con relación a junio de 2016. En estos últimos comercios las ventas a precios constantes de abril de 2016, en el mes de junio de 2017, alcanzaron un total de 4.340,3 millones de pesos, lo que representa una caída de 5,1% respecto al mismo mes del año anterior.\nMientras que en supermercados, las ventas a precios constantes de abril de 2016, durante el mes de junio de 2017, sumaron un total de 21.416,4 millones de pesos, lo que representa una caída de 1,2% respecto a junio de 2016. Los datos oficiales son coincidentes con una sensación que bien explican desde el sector privado: “no existe una señal clara de recuperación”. Los comerciantes aducen que lo que le falta a la economía es una señal clara de precios y gastos, que hoy no está presente. Una familia no puede calcular cuánto será su gasto mensual en diferentes frentes, lo que posterga la recuperación de los niveles de compra.\nEl incremento en la facturación se ubicó por debajo de la inflación del período junio 2017/junio 2016 que fue de 21,9 por ciento. Los datos correspondientes a la encuesta de supermercados surge de relevamientos realizados en 61 empresas distribuidas en todo el país.\nEn la apertura por regiones, se observó que el mayor incremento de ventas por facturación se produjo en Neuquén, donde en forma interanual mejoraron 37,5 por ciento. Luego, aparece Córdoba con un progreso de 22,9 por ciento. En contrapartida, las menores variación en la facturación se detectaron en Santa Fe, 11,4 por ciento, y en Tucumán, 13 por ciento.\nA su vez, la facturación en los shoppings centers alcanzó a 5.249,6 millones de pesos, que implica una mejora de 11,3 por ciento. En este caso la encuesta de shoppings se produce a partir de información relevada por 37 centros de compras distribuidos en la región metropolitana.


López Garai: "Estaremos preparados para competir" - El Día\nLópez Garai: "Estaremos preparados para competir"\nLópez Garai asegura que la pretemporada será "buena en exigencia, trabajo y acumulación de entrenamientos"\nAritz López Garai, nuevo entrenador del CD Tenerife, en el banquillo del Heliodoro Rodríguez López. A. G.\nAritz López Garai, nuevo entrenador del CD Tenerife, en el banquillo del Heliodoro Rodríguez López.\nAfirma que el equipo realizará su segunda concentración en un lugar "idílico", el Melgaço Sports Center, y que participará en un triangular "potente"\nA menos de una semana del inicio de la pretemporada, con las primeras sesiones de trabajo programadas para el próximo jueves, el nuevo entrenador del Tenerife, Aritz López Garai, se muestra convencido de que el equipo estará "preparado para competir" cuando arranque la competición el tercer fin de semana de agosto en el estadio del Zaragoza, La Romareda.\nEl vizcaíno aseguró, en la página web del club, que el periodo de puesta a punto será "bueno en exigencia, en trabajo y en la acumulación de entrenamientos". De momento, se sabe que los blanquiazules dejarán atrás las vacaciones de verano con sesiones dobles; que realizarán dos concentraciones, una en Adeje, del 21 al 24 de julio, y otra en Portugal (Melgaço Sports Center), del 30 de julio al 7 de agosto; y que jugarán encuentros amistosos con el Águilas Atlético (21 de julio), Marino (24), Cultural Leonesa (27 y pendiente de confirmación) y Real Madrid Castilla (10 de agosto). Además, durante la estancia en la Península, el Tenerife se probará en un torneo triangular que el técnico calificó como potente. "Buscaremos un rival portugués que nos exija", avanzó. "Iremos gestionando los minutos, lo que buscamos en cada partido y demás", apuntó Aritz dispuesto a "aprovechar los 12 días de concentración" que le esperan a la plantilla este verano, uniendo las experiencias en Adeje y Portugal. De este último destino tiene referencias directas. "Es idílico para trabajar", contó. "Lo conozco de mi etapa en el Celta".\nLópez Garai reveló que lleva varios días en la Isla para tenerlo "todo listo" antes de la llegada de los jugadores. "Estamos instalados, trabajando con la gente del club", explicó para remarcar que "todo está siendo muy positivo" y va "mejor de lo esperado".\nCon vistas a la que será su tercera temporada como entrenador ?siempre en Segunda División A-, advirtió de que la categoría está siendo "cada vez más complicada". Al respecto, señaló que "empieza a haber diferencias con respecto a los equipos que competirán, con muchos históricos" como el Tenerife. Sin establecer metas, Aritz afirmó que no tiene "ninguna duda" de que estarán preparados para desenvolverse en este "reto".\nTras conocer la ruta a seguir, con el sorteo del calendario, compartió una "valoración positiva" y recordó que "hay que jugar contra todos" los rivales, aunque igualmente admitió que detuvo su mirada en algunas jornadas determinadas. "Siempre estás expectante para saber si juegas en casa o fuera y en qué campo terminas", declaró. "Estamos con la ilusión máxima de empezar ganando y ya centrados en ese día, que es el importante", concluyó pensando en el debut.\n"El derbi llega pronto, pero va a salir bien"\nA falta de enfrentamientos durante la pretemporada con la UD Las Palmas, Aritz López Garai sabe que no tardará en vivir un clásico canario. El primer derbi en Liga llegará en la cuarta jornada, el fin de semana del 8 y 9 de septiembre. "Será un partido grande para nosotros, en nuestra casa y con nuestra gente", manifestó el entrenador vizcaíno, convencido de que ese partido "va a salir bien". Aunque admitió que ese duelo de rivalidad regional llegará "relativamente pronto", insistió en que el Tenerife estará "preparado" para ese encuentro. En tramo inicial del curso, el calendario le brindará a Aritz otra cita "especial", dado que el equipo blanquiazul debutará en el Heliodoro Rodríguez López recibiendo al Numancia en la segunda fecha. De esta manera, López Garai tendrá como adversario a su anterior club. "Empezar en casa y hacerlo contra el Numancia le da un toque especial", confesó. "El calendario es el que es y estaremos preparados para competir desde el principio contra todos", finalizó el entrenador del Tenerife.


🥇 Media Markt Smart Tv Lg | Mi Smart TV\nMedia markt smart tv lg\nSi no es de esta forma estaré tirando el dinero y sería considerablemente más apropiado el comprar un media markt smart tv lg con tecnología Full HD ya que si que se emiten los contenidos en este formato.\nAunque todos y cada uno de los media markt smart tv lg acceden a varios de exactamente los mismos servicios básicos, es posible que no se logre acceder a muchos canales complementarios y expertos en ciertas interfaces de televisión inteligente.\nCaracterísticas como estas y muchas otras, han hecho que los media markt smart tv lg sean prácticamente el estándar en este momento.\nLas mejores ofertas de media markt smart tv lg\nNo obstante, el 4k todavía no acostumbra permitir grabar a altos frame rates como pasa con el Full HD. Aún así, esto cambiará en cuestión de meses o bien años. Por otra parte, si deseas usar ficheros 4K de alta definición y además tener un alto frame fee, prepárate para gastarte dinero en un buen PC además del que has gastado en la cámara. Esencialmente duplica la altura y el ancho del píxel de nuevo para generar aproximadamente 32 millones de pixeles. Quizás no sea tan enternecedora como en el momento en que actualizaste tu obsoleto CRT a un display plana, pero las pantallas 4K son notablemente más nítidas que las pantallas 1080p. Una imagen Full HD 1080p tiene 1080 filas de prominente y 1920 columnas de ancho.


El populismo punitivo un fenómeno que degrada las insti...\nEl populismo punitivo un fenómeno que degrada las instituciones del país\nPor: Juan Manuel Rodríguez, consultor junior.\nEn Colombia se suele pensar que los problemas que se tienen son culpa de la justicia por no impartir condenas ejemplares para los actores de los delitos, día a día vemos como los políticos, la prensa y la ciudadanía en general, muestran su descontento y el rechazo tajante frente a las actividades delictivas que ponen en entredicho la función del Estado de garantizar la seguridad a toda la comunidad política. No obstante, el cuerpo legislativo, en su afán de generar mayor aprobación y confianza, lanza propuestas que llaman la atención del electorado pero que no atacan los problemas de raíz, dichas propuestas lo único que hacen es terminar de saturar el aparato judicial y perpetuar el mal manejo de las instituciones del país.\nPropuestas como la cadena perpetua para los violadores de niños, los feminicidios o la violencia intrafamiliar, son algunas de las tantas que escuchamos día a día en el seno de la rama legislativa. Estas propuestas son en su gran mayoría formuladas por los mismos políticos o articuladas con su UTL (Unidad de Trabajo Legislativo) quienes suelen pensar que a mayor condena menor tasa del delito.\nEste fenómeno, que no es reciente en el país, viene desplazando paulatinamente a los expertos en materia de política criminal y a los doctrinantes del derecho penal, quienes son los encargados en poder determinar los orígenes del delito y proceder a un efectivo modelo de defensa de la sociedad. Por consiguiente, el aparato judicial se ve subordinado al populismo de una minoría que dice representar a las victimas del delito o de una que no ve garantías de no repetición en la formulación de sus condenas.\nContrario a lo que se suele pensar, el populismono resulta ser lo mismo que el populismo punitivo, por mas que los dos tengan una connotación política. El populismo puede definirse como ese brote de resentimiento contra el establecimiento, que se ve manifestado en distintos escenarios como los sentimientos, las emociones y las voces de minorías que no se sienten representadas por el aparato estatal, que piensan que ese mismo aparato segrego sus intereses a voluntad propia.\nAsí bien, el populismo punitivo es el reflejo ante el desencanto vivido frente a la sensación de seguridad. Este tipo de populismo llega a alimentarse de expresiones como la ira, la desilusión y el miedo ante el criminal que no tiene respeto por la justicia y las instituciones. Los políticos que apelan al populismo punitivo hacen responsable al crimen de todo lo que esta mal en la sociedad, ya bien sea desde los comportamientos de la sociedad o hasta las conductas que pueden llegar a hacer que no se acate la ley. Su discurso va encaminado a proteger a la comunidad política de los criminales, doblegándolos al cumplimiento de la ley para de esta forma rescatar los valores “correctos” que la mayoría de los ciudadanos tienen, y que, según ellos, son los óptimos para respetar la ley.\nLas políticas de línea dura que mandan a los delincuentes a las cárceles y con sentencias mas largas, son las más aplaudidas por los electores. Pero este tipo de comportamientos es peligroso para la democracia y para la formulación de políticas públicas acordes a confrontar los problemas de raíz, ya que solo lleva a la búsqueda de políticas penales diseñadas solo para ganar votos en lugar de reducir los índices o promover justicia.\nCon el fenómeno del populismo, cada día se les inyecta más el factor emocional a las funciones del Estado, haciendo que este deje de ser objetivo y no cumpla de manera eficiente con sus responsabilidades. Los brotes de emociones como la ira, la decepción y la falta de confianza son mas evidentes con el paso del tiempo, y esto se debe a que la cura resulta más cara que la enfermedad. Las propuestas populistas y el fenómeno del populismo punitivo ponen en aprietos al Estado que es víctima de su propio invento.\nSiguiendo la idea anterior, el populismo punitivo adquiere su máximo auge cuando se ve reflejado en una institución, que por consecuencia, empieza a tergiversar los fines de las instituciones ya existentes y a desplazar del camino a los verdaderos actores que son capaces de luchar de manera eficaz contra el crimen y la impunidad.\nLo anterior se puede evidenciar con la toma de decisiones por parte de nuestros mandatarios, ya que resulta más difícil generar políticas criminales preventivas que represivas, se invierte más en políticas represivas porque son más fáciles de diseñar, solo basta con la propuesta, la reforma o el visto bueno por parte de la sociedad en torno a una condena mayor por parte de quien comete el delito. Desafortunadamente, el Estado pretende con lo anterior hacernos ver que esta cumpliendo con sus funciones.\nComo se puede ver, el populismo punitivo no solo afecta el funcionamiento del Estado en el sentido de garantizar la seguridad de las personas, si no que trae con él un sin fin de repercusiones totalmente graves para la eficiencia de este. Las emociones no pueden acaparar el espectro político, porque de lo contrario se llevaría a una implosión del mismo Estado. Este fenómeno cada vez adquiere mayor fuerza en el país, desplazando el sentido ser de las instituciones y de la capacidad de acción de estas.\nEl Lobby un mecanismo de participación legítimo con una...


Por qué en Latinoamérica se construyen cerca de 100 centros comerciales al año si en otras partes están desapareciendo - BBC News Mundo\nPor qué en Latinoamérica se construyen cerca de 100 centros comerciales al año si en otras partes están desapareciendo\nMéxico es el país latinoamericano con más centros comerciales de la región.\nHay cerca de 1.900 centros comerciales en América Latina y todo indica que cada vez habrá más.\nEn la última década, el sector ha crecido a una velocidad aproximada de 5% anual, equivalente a 100 proyectos al año, según un estudio realizado por la consultora Lizan Retail Advisors, que incluye en la medición proyectos con una superficie de más de 10.000 metros cuadrados alquilables.\nEntre los más grandes destacan el Centro Santa Fe en Ciudad de México, seguido por Jockey Plaza en Lima y Albrook Mall en Ciudad de Panamá.\nLatinoamérica es una de las regiones del mundo que ha mostrado un mayor dinamismo del sector en la última década, a pesar de que este año el ritmo de crecimiento se ha desacelerado en comparación con la fuerte tendencia al alza que mostró previamente.\nEl país latinoamericano que tiene más centros comerciales de este tipo es México (cerca de 650), seguido por Brasil (unos 600).\nEn América Latina existen cerca de 1.900 centros comerciales.\nHacia 2025, las proyecciones indican que México mantendría el liderazgo al llegar a 760 malls construidos, de acuerdo a las estimaciones que hizo el Grupo de Inteligencia de Mercado para América Latina del Consejo Internacional de Centros Comerciales (ICSC, por su sigla en inglés).\nUna clase media creciente, un alza del Producto Interno Bruto (PIB) per cápita, junto al aumento de inversión extranjera directa, son algunos de los factores que los expertos creen que han influido en la expansión de este formato comercial que, paradójicamente, en Estados Unidos va en retroceso.\n"El desarrollo de centros comerciales en Latinoamérica seguirá creciendo, aunque a una tasa menor. Definitivamente México es el país que lleva la delantera, tanto en el número de proyectos como en la sofisticación de los mismos. Colombia, Perú y Chile son otros países donde la industria sigue aumentando", le dice a BBC Mundo Jorge Lizan, director ejecutivo Lizan Retail Advisors, una firma consultora ubicada en Nueva York.\nUna nueva tienda cada 8 horas: cómo la mexicana Oxxo se convirtió en la mayor tienda minorista de América Latina\nEfectivamente aunque se sigue hablando del "boom latinoamericano" del mall, lo cierto es que el último año solo se construyeron alrededor de 50 en toda la región.\nCon todo, quienes estudian el mercado, piensan que se trata de un retroceso que no marcará una tendencia a la baja en el largo plazo.\nMéxico y Brasil son los dos países de América Latina con más centros comerciales.\n"Hay ciudades donde la industria sigue creciendo como Santa Cruz de la Sierra, Ciudad de Panamá, Asunción y Ciudad de Guatemala", afirma Lizan.\n"El sector en Brasil no está creciendo en este momento debido a la recesión económica, pero los desarrolladores se están enfocando para estabilizar y consolidar sus portafolios".\nY en el caso de Argentina, "se estima que en los próximos dos años saldría de su crisis y comenzaría a desarrollar nuevos proyectos de centros comerciales", comenta.\nEl contraste con Estados Unidos\nSegún el Banco Mundial la clase media en la región ha crecido vertiginosamente en la última década, con lo que millones de personas disfrutan de una mayor seguridad financiera, tienen más acceso al crédito y, por lo tanto, han empujado paulatinamente el consumo interno.\n"Cuando la clase media estadounidense creció entre 1945 y 2005, eso se tradujo en la compra de automóviles, la suburbanización y la construcción de centros comerciales. La versión latinoamericana sigue un guión similar", escribió Nolan Gary, analista del Center for Market Urbanism, en un artículo publicado esta semana en el portal CityLab.\n"Dado que el comercio minorista tradicional está teniendo dificultades en Estados Unidos debido al aumento del comercio minorista en línea y al estancamiento de los ingresos después de 2008, las cadenas de centros comerciales, los desarrolladores y los inversionistas estadounidenses tienen muchos motivos para buscar oportunidades en el sur", agregó.\nLas compras online son una amenaza para los centros comerciales.\nY aunque las compras online también han despegado en la Latinoamérica, su velocidad de crecimiento es mucho menor que en Estados Unidos por distintas razones, como por ejemplo, que no siempre es fácil o seguro el tema de la entrega a domicilio.\nDesde el punto de vista de Lizan, en América Latina existe una gran escasez de espacios públicos que sean seguros para que las personas puedan desarrollar sus actividades y, al mismo tiempo, comprar: la gente en Latinoamérica toma el mall como un lugar donde ir a pasear y eso explica por qué los malls son más relevantes en América Latina que en otras regiones".\nLa "muerte del mall"\nEl tema de la "muerte del mall" en Estados Unidos ha sido un tópico recurrente en la prensa local. Decenas de centros comerciales han cerrado en la última década y se estima que un 25% de los 1.100 que funcionan en el país podrían cerrar en los próximos años.\nEn Estados Unidos decenas de centros comerciales han cerrado en los últimos años.\nQuienes intentan devolverles sitio sitial que alguna vez tuvieron, están aplicando estrategias comerciales como tratar de convertirlos en un lugar de encuentro social que ofrece experiencias a sus clientes, más que un lugar solo para ir de compras.\n¿Qué ocurre en otras zonas del mundo? En Medio Oriente y Asia hay un fuerte crecimiento de los centros comerciales, como también ocurre en varios países europeos.\n"El problema es que en Estados Unidos hubo un sobredesarrollo de centros comerciales entre los 60 y los 90. Se desarrollaron más metros cuadrados de retail de lo que se necesitaba. Por eso se está hablando de un ajuste, el cual está siendo agravado por las ventas en línea, Amazon y los cambios de preferencias", dice Lizan.\nQueda planteada la disyuntiva sobre cuántos centros comerciales lograrán adaptarse para sobrevivir, cuántos pasarán a la historia con el frenético ascenso de las ventas por internet y cómo los milennials irán respondiendo a las ofertas del mercado.


Vélez 2 - San Lorenzo 2 / Vélez Sarsfield\nWarning: include(cache-v2018/videos/video_2176.html): failed to open stream: No existe el fichero o el directorio in /home/velez/public_html/php/noticia.php on line 13\nWarning: include(): Failed opening 'cache-v2018/videos/video_2176.html' for inclusion (include_path='.:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php') in /home/velez/public_html/php/noticia.php on line 13\n16 abr 2018 12.39 hs. Por Carlos Martino\nVélez y San Lorenzo igualaron 2 a 2 en el Amalfitani, en un encuentro que cerró la 23º jornada de la Superliga. Mauro Zárate abrió la cuenta en la primera etapa, Barrios y Reniero lo dieron vuelta en el complemento; y Matías Vargas, a 2 minutos del final, estampó el empate definitivo.\nVélez y San Lorenzo no pudieron sacarse en el resultado, las diferencias que sí lograron conseguir en el juego. Teniendo en cuenta cada uno de los tiempos, ambos equipos mostraron sus lapsos de supremacía, mereciendo los tres puntos. El primero fue todo para los dirigidos por Gabriel Heinze; mientras que el complemento, tuvo el sello de los del Pampa Biaggio.\nPorque fue el Fortín el que salió a jugar el cotejo con presión alta y tratando de hacer pie en el terreno rival. Con Mauro Zárate gravitante en la mitad de la cancha, con arranques y desmarques buscando espacios y generándolos también para sus compañeros. Con Matías Vargas ganando en el vis a vis ante Paulo Díaz, al que lo sometió con el pique y lo condicionó con una amarilla temprana. Con la salida por la derecha de De La Fuente y con los arrestos de Agustín Bouzat. Todo esto sumado a la entrega total de Salinas para aguantar y ofrecer una mano en la recuperación. De mitad hacia adelante, Vélez jugaba el partido que quería ante un San Lorenzo que se limitaba a intentar sacar provecho de los balones detenidos que le ofrecían los fallos de Espinoza.\nDespués de varios intentos, el local abrió el marcador por esa mágica conexión entre Zárate y Vargas. El Monito peleó un balón contra la línea ante Díaz, al que dejó en el camino. Se cerró con posesión y cabeza levantada, para vislumbrar un pase entre líneas a una internada de Mauro, que al ponerse en contacto con el balón, de zurda buscó el palo más lejano de Navarro. Golazo y gozalo, Mauro. En un abrir y cerrar de ojos, con la celeridad de los que piensan, Vélez le ponía justicia en el marcador. Lo justificaba porque jugaba, generaba (lo tuvo Salinas de chilena), y defendía bien las pocas aproximaciones que el Ciclón producía.\nEn la mitad final, se vio otro equipo. Desde el primer minuto los de Boedo salieron a jugar en el campo de arriba y no tardaron en arribar las complicaciones. El Fortín sufrió en el fondo y de a poco se multiplicaron las llegadas sobre el área de Rigamonti; como también así el riesgo. Dos tiros en los postes cosecharon los azulgranas, como opciones concretas sobre el arco velezano, que auguraban la posibilidad del empate.\nCon dos errores y escasa reacción defensiva, la visita no sólo que consiguió la igualdad, sino que dio vuelta la historia. Primero con un tanto del Perrito Barrios, y más tarde con una buena definición del ingresado Reniero. El encuentro se ponía en modo pesadilla para un Vélez que, para colmo, perdía a Mauro Zárate con una molestia muscular.\nA poco del final y con el duelo casi sentenciado, apareció una vez más Vargas, para cambiar por gol agónico un centro de Delgadillo y así firmar las tablas.\nEl empate cumple con el objetivo de la permanencia. Tendrá que ser un punto de partida para dejar atrás la incertidumbre y comenzar a construir en base a certezas. Con la tranquilidad del deber cumplido, habrá que apoyarse en esas confirmaciones, vistas en la primera parte, para ganar y seguir sumando.


Equipo Nizkor - Los partidos presentan casi 200 enmiendas a la Ley de la Memoria en el Congreso.\nLos partidos presentan casi 200 enmiendas a la Ley de la Memoria en el Congreso\nLa división que, en diciembre pasado, dejó en evidencia el debate en pleno sobre las enmiendas a la totalidad de la Ley de Memoria Histórica quedó ayer registrada negro sobre blanco en el Congreso. Los grupos registraron a lo largo de la tarde casi doscientas enmiendas. El PSOE no cuenta con apoyos suficientes para sacar adelante esta norma si no cambia en profundidad el eje de la ley, esto es: el tribunal de cinco notables que se crearía para rehabilitar el nombre de quienes sufrieron sentencias o ejecuciones sumarísimas en la Guerra Civil o en la dictadura.\nTodos los grupos, salvo el socialista, plantean modificaciones en el articulado del proyecto de ley por el que se establecen medidas en favor de quienes padecieron persecución durante la Guerra Civil y la dictadura. IU-ICV, ERC y el Grupo Mixto reclaman la anulación de las sentencias dictadas por los consejos de guerra y los tribunales de represión creados durante el franquismo. CiU plantea que se declaren "injustas" e "ilegítimas" esas sentencias. ERC pide que se persigan los delitos de lesa humanidad cometidos durante aquellos años. IU-ICV y el Grupo Mixto proponen una fiscalía para perseguir la apología del franquismo y esclarecer los crímenes cometidos en esa etapa. Éstas son las enmiendas más relevantes:\n- Nulidad o ilegitimidad, pero general y no caso a caso. Tanto CiU, como ERC e IU-ICV, socios imprescindibles del Ejecutivo para sacar adelante la ley, presentaron distintas alternativas con una misma idea: debe desaparecer el tribunal de notables que analiza caso a caso y realizar en su lugar una declaración general de nulidad -para ERC e IU-ICV- o "ilegitimidad", para CiU (aunque el grupo de Gaspar Llamazares estaría dispuesto a aceptar este último término). La propuesta elaborada por Jordi Xuclà, de CiU, tal vez el punto intermedio al que podría acercarse el Gobierno -el PSOE no ha presentado enmiendas- señala:\n"1. Se declara el carácter injusto de las condenas, sanciones y cualquier forma de violencia personal y colectiva producida por razones políticas, ideológicas, de convicciones nacionalistas democráticas y de creencias religiosas durante la Guerra Civil y la Dictadura. 2. Se declara la ilegitimidad, material y formal, de los consejos de guerra y de los tribunales de responsabilidades políticas. 3. Se reconoce y se declara el carácter injusto de todas las ejecuciones sumarísimas, expresión de violencia personal, que se realizaron durante la Guerra Civil y la Dictadura que la siguió". El PNV no pide la nulidad porque no cree en "una sala -la militar- del Tribunal Supremo integrada mayoritariamente por gentes a las que lo que les pide el cuerpo es volver a condenar" a los reos, señaló su portavoz, Josu Erkoreka.\n- El cadáver de Franco, fuera del Valle de los Caídos. La retirada de los restos de Franco y de José Antonio Primo de Rivera del Valle de los Caídos, que se convertirá en un lugar para rendir homenaje a las víctimas del franquismo, es una petición que comparten IU-ICV y BNG. Otros grupos piden simplemente crear allí un museo de la represión franquista. Otros muchos proponen una redacción que exija la eliminación de todos los símbolos y calles franquistas en todos los pueblos.\n- El PP quiere más dinero para víctimas y excluir a terroristas. El principal partido de la oposición rechaza la oportunidad de la ley porque "reabre heridas". Los populares proponen incrementar las indemnizaciones a los presos políticos de ambos bandos. También quieren otorgar 135.000 euros "a los beneficiarios de quienes fallecieron entre el 1 de enero de 1968 y el 6 de octubre de 1977 en defensa y reivindicación de las libertades y derechos democráticos, siempre que su actuación resultara conforme a los principios y valores constitucionales hoy vigentes", una manera de excluir a ETA y GRAPO.\n[Fuente: Por Carlos Cue, El País, Madrid, Esp, 07mar07]


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Se agrava emergencia en India; a orillas del río Ganges entierran a sus muertos – Pulso Político de Oaxaca\nInicio/Internacional/Se agrava emergencia en India; a orillas del río Ganges entierran a sus muertos\nSe agrava emergencia en India; a orillas del río Ganges entierran a sus muertos\nPulso Político de Oaxaca Send an email 14 mayo, 2021\nAnte la falta de recursos para cremar a presuntas víctimas de covid-19, los sepultan o arrojan al agua, dijeron autoridades del país asiático\nLas autoridades de India hallaron ayer los cuerpos enterrados de varias personas junto al río Ganges en el norte del país, días después de que el gobierno alertara de la posibilidad de que los restos de varias víctimas de coronavirus estuvieran flotando en las aguas.\nDesde que los casos de covid-19 se dispararon de forma significativa en el país asiático, los precios de las cremaciones y los servicios funerarios aumentaron considerablemente.\nEsto ha llevado a familias de escasos recursos a arrojar los restos de sus familiares en el río o enterrarlos personalmente a orillas de éste, según informaciones del diario National Herald.\nMuchos cuerpos envueltos en tela color azafrán, algo sagrado para los hindúes, fueron hallados enterrados junto al río en el estado de Uttar Pradesh.\nEl incidente se produjo ante las numerosas denuncias e informes sobre la gestión de los cuerpos de fallecidos por covid-19 en algunas regiones del país.\nCasi un centenar de cuerpos han aparecido flotando en el Ganges en los distritos vecinos de los estados de Uttar Pradesh y Bihar a principios de esta semana, con imágenes que provocaron la conmoción entre los residentes de la zona.\nEn medio de la crisis sanitaria que azota al país asiático, el primer ministro británico, Boris Johnson, dijo ayer que le preocupa el aumento en Reino Unido de la variante de covid-19 identificada por primera vez en India.\nMientras que la Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que las cuatro variantes de coronavirus más preocupantes se han detectado en prácticamente todos los países y territorios de América, pero, aunque son más transmisibles, no hay pruebas de que sean más letales.\nCon las propuestas de Javier Villacaña se revitalizarán los mercados\nPromete Javier Villacaña recuperar la grandeza turística y gastronómica de Oaxaca


Los Reyes Magos mantienen su recepción en Fexdega, mientras recorren Vilanova - Faro de Vigo\nLos Reyes Magos mantienen su recepción en Fexdega, mientras recorren Vilanova\nCon la complicidad del Concello vilanovés, Melchor, Gaspar y Baltasar repartirán 1.126 juguetes durante su cabalgata por las distintas parroquias, ayudados por 60 personas\nLa recepción de los Reyes Magos en el recinto vilagarciano de Fexdega. | /IÑAKI ABELLA\nLa magia de Sus Majestades de Oriente, Melchor, Gaspar y Baltasar permite que puedan compatibilizar la ronda de recepciones con los niños de Vilagarcía en el recinto de Fexdega con el intenso recorrido por las parroquias del término municipal de Vilanova, al tiempo que hacen visitas por otros concellos de la comarca de O Salnés.\nEn el recinto ferial vilagarciano celebran esta tarde, entre las 16 y las 21 horas, la última de las jornadas de recepción de los niños y sus familias,. Este ciclo fue organizado para compensarlos por la obligada suspensión de la tradicional Cabalgata como consecuencia de la pandemia del coronavirus.\nLos Reyes Magos tendrán una jornada muy intensa en el vestíbulo principal de Fexdega porque desde que se abrió el plazo para la confirmación de citas, la primera fecha en agotar las solicitudes fue la correspondiente a la jornada de hoy. Los niños y sus familias, a la hora indicada en la reserva previa deberán presentarse en el recinto ferial y atender las indicaciones de los pajes reales que organizan colas en las que deben mantener la distancia de seguridad obligatoria. Las medidas también incluyen la higienización de manos con gel hidroalcohólico que se ofrece antes de acceder a la visita real.\nHay también unas sacas, custodiadas por los pajes reales, en las que los niños pueden depositar sus cartitas a Melchor, Gaspar y Baltasar.\nLos niños vilagarcianos también tienen la oportunidad de enviar sus cartas a los Reyes Magos a través de la oficina de Correos en la calle peatonal Rey Daviña, donde durante toda la jornada de hoy se ponen a disposición buzones especiales para garantizar que llegan a tiempo las peticiones infantiles a Sus Majestades de Oriente.\nEste servicio de buzones especiales lleva ya 25 años de funcionamiento y tiene como objetivo, ademas de fomentar el espíritu navideño, incentivar la práctica de la escritura de los más pequeños de la familia.\nEn Vilanova de Arousa, con la complicidad del Concello, Los Reyes Magos recorrerán todas las parroquias para repartir 1.126 regalos a los niños censados en este ayuntamiento.\nSus Majestades harán las visitas en varios vehículos facilitados por la organización del evento, y ayudados por un equipo compuesto por unas sesenta personas.\nEl recorrido mayor será en el casco vilanovés ya que Melchor, Gaspar y Baltasar lo recorrerán entre las 10 de la mañana y las 6 de la tarde a borde del Chiki-Tren. Los niños que no hayan podido recoger su regalo en el momento en que pasen por su calle, podrán solicitarlo en la explanada del Multiusos de 18 a 19 horas, donde habrá recepción real.\nPor las calles de Caleiro pasarán de 15 a 18 horas y habrá recepción de 18.30 a 19.30 en el Salón Parroquial. En Corón, el recorrido es en el mismo horario y la recepción también, pero en el Pazo de Vista Real.\nLos Reyes recorrerán San Miguel entre las 15 y las 19 horas y media hora más tarde estarán a disposición de los niños en la iglesia de San Miguel. En Tremoedo el itinerario será de 15 a 18 horas, en tanto que la recepción será en la iglesia parroquial de 18.30 a 19.30 horas. En András los horarios son iguales a Tremoedo y la recepción será en la iglesia de András. Por último, en Baión los Reyes Magos recorrerán las calles de la parroquia de 15 a 18 horas, en tanto que la recepción será en la Casa da Cultura de Baión de 18.30 a 19.30 horas.\nLa visita a Ribadumia, en el Campo de Fútbol da Bouza\nEl Concello de Ribadumia ha recibido una comunicación oficial de Sus Majestades de Oriente en la que indican que, a pesar de las dificultades, no se olvidarán este año de los niños de este municipio, y tienen previsto visitarlos hoy, aunque por las circunstancias especiales derivadas del COVID-19, lo harán de manera diferente a los últimos años. Los Reyes Magos llegarán a Ribadumia sobre las 16 horas y, a partir de ahí, se organizará una comitiva para recorrer las seis parroquias del concello en unos vehículos especiales, y utilizarán su magia para llegar a todos los lugares, estando incluso en varios sitios a la vez. El único problema es que, por indicación sanitaria no se podrán repartir los tradicionales caramelos. El Concello ha decidido organizar una recepción oficial a Melchor, Gaspar y Baltasar, cumpliendo escrupulosamente los protocolos de aforo y seguridad, distancia social y prevención para todos los asistentes. La recepción será en el Campo de Fútbol da Bouza, donde habrá dos sesiones, una a las 17.30 horas y otra a las 19.30 horas. Se establece un control de aforo con acceso limitado y reserva previa de entrada.\nGran recorrido en Vilanova\nCatoira, dos décadas reclamando la eliminación de “curvas mortales”


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Guía para conseguir chicas pre-pago, Scorts, Putas, Prostitutas o como les llamen en Panamá: Crónica de un turista distraído en el Hotel Veneto de Ciudad de Panamá\nCrónica de un turista distraído en el Hotel Veneto de Ciudad de Panamá\nPor: Cápitan Centella\nPara un turista despistado y sin mucha malicia el Hotel Veneto en la ciudad de Panamá le resultará toda una sorpresa. Básicamente lo sorprenderá el desfile de colombianas entre los 18 hasta los 40. Todas ellas estratégicamente ubicadas en el casino del lugar. Las hay de todos los estilos y de casi todas las regiones del país. La mayoría, no todas, resultan amigables, conversadoras pero cuando confirman que no hay negocio rápido con su interlocutor, siguen su camino en busca preferiblemente de un gringo que les pague lo que piden. Algunas le pueden confesar el motivo por el cual están en Panamá haciendo lo que hacen. La cifra que piden estas damiselas hoy por una hora (marzo de 2013) oscila entre 150 y 200 dólares, todo negociable. Aclaro que lo de la hora es un decir, ellas se esmeran en que 60 minutos se conviertan en mucho menos.\nEl punto más candente de la noche son pasadas las 11pm, a esa hora usted verá gatitas entaconadas, minifaldas bamboleantes, muchos escotes, nenas finamente pintadas y muchas, como la moda manda, excesivamente "ensiliconadas". No hay duda que la cantidad de mujeres colombianas en busca de cliente llega a ser alarmante. Se puede decir que el segundo piso a esa hora es un burdel con casino y hotel. Alguna chica me dijo que antes era peor, ahora les cobran 20 dólares a la entrada y así el material se ha decantado un poco. He de decir también que las chicas colombianas se roban el show por su belleza y de hecho por un lado engalanan la escena nocturna de este hotel, pero por otro, dejan esa marca amarga de un estereotipo que no parece erradicarse, peor aún se consolida con el tiempo.\nSi el turista desprevenido sale del hotel para dar una vuelta por los alrededores del mismo, encontrará más o menos un panorama parecido. A pocos metros del mencionado hotel encontrará una sala de masajes eróticos llamada "Oasis" en el que el grueso de las generosas chicas procede del país cafetero. "Oasis", no resulta ser un oasis del todo, en cambio sí es un lugar pequeño con un cajero gordo que explica el servicio, recibe el dinero y junto a él, descansan en unos sofás viejos unas cuantas chicas en diminutas tangas que esperan a su comensal de turno. En el fondo hay unas piezas deterioradas, algunas con baño pero todas pidiendo refacción. No coincide mucho la atractiva página del lugar en Internet con la realidad física del mismo. Claro que las chicas cumplen muy bien con su objetivo de entretener y hacer soñar a más de uno a cambio de unos dólares. Nuevamente sobresalen las colombianas por su belleza.\nConcluyo que tristemente por estas tierras el nombre de Colombia está asociado a una sola profesión…\nEsta es la contribución de un extranjero que aporta su experiencia como recién llegado a nuestro Istmo. Aspira a convertirse en luz y guía de otros turistas que como él, no saben a ciencia cierta con qué se encontrarán en nuesto país.\nPosted by Regal at 16:47


PARA NUESTR@S AMIG@S DEL OTRO LADO DEL ATLÁNTICO\npues comienzo company diario bueno camino chat Fecha aqui diarios aniversario\nResistire el Lun Oct 12 2009, 00:46\nHoy día 12 de Octubre, Día de la Hispanidad, con muchísimo cariño\n:ABRAZO: :FLORECILLAS: :ABRAZO:\n:ABRAZOTE: :ABRAZOTE: :ABRAZOTE:\nRe: PARA NUESTR@S AMIG@S DEL OTRO LADO DEL ATLÁNTICO\nInvitado el Lun Oct 12 2009, 07:44\nFelicidades a todos y desde aquí,todo mi cariño!!!\nInvitado el Lun Oct 12 2009, 09:15\nA los hispanos, por ser el día ayer en que se celebra la integración de distintas razas y costumbres. En las que unos aquí y otros aya, tanto enseñamos y aprendimos.\nAgradezco en lo pequeño de mi existencia todo lo que he recibido en mi aprendizaje allí de donde viniese. En la enseñanza por medio de la palabra o de la escritura, sin olvidarme de los productos agrícolas que nos ayudaron a combatir el hambre en tiempos difíciles. Animales tan útiles y nobles como el caballo, que hemos utilizado como bestia de trabajo y compañero de fatigas.\nEstas cosas y otras muchas que no nombro aquí, unas que no me las se al haber nacido en una época en la que nos puede mas el egoísmo y el orgullo que la hermandad y el conocimiento. Es esta palabra la que encierra todo lo que necesita el hombre ¡conocimiento! Acompañado de la salud.\nUn abrazo en la distancia a los que estáis lejos, y bienvenidos a los que llegasteis aquí.\nInvitado el Vie Oct 23 2009, 09:23


25/02/2021 Humor, Poetas sugeridos\nSi el ser malo tenía pocos nichos\notros hay que han nacido pa’ jodernos,\nno usan rabos, tridentes mi usan cuernos,\nque acechan a distancia como bichos\npara hundirnos y enviar a los infiernos.\nSon esos que descifran algoritmos\nsin ojos ni caras, son anónimos,\n–de malas personas son homónimos-,\nlos mismos hijo-putas, esos mismos\nde falsos perfiles con seudónimos.\nCual meros malhechores tras los setos\nal acecho bordeando los caminos,\nvan a aldeanos robándoles los tinos,\ngozando de ponerles en aprietos,\ntratando sin piedad como gorrinos,\nSon autores del verbo hackear,\nse mueven en el agua como peces,\ncuidado con sus heces, no tropieces\ncontaminan el tufo allende el mar\nni dios te ha de librar así le reces.\nLos nuevos tramposos Clic para tuitear\nMI POETA SUGERIDO: Rafael Góchez Sosa\ndel día Cuando llega el minuto del despido. Ruego por el injusto perseguido, Por el que halló la muerte en la porfía, Por la mujer que abandonó su cría, Por el que sueña auroras, oprimido. Oro por el dolor del campesino, Por la negada mesa del obrero, Por los necios que nunca se enamoran. Imploro por la paz. Por el camino Del himno sin fronteras, verdadero. Pido por todos los que nunca lloran. Mi patria es este mundo El que canta soy yo. Que no te asombre: Viajo en horas de fuego, sin partido, No pertenezco a sectas. Soy olvido, Presencia. Mi desvelo es por el hombre. Están mis huesos indios saturados De universalidad. Llevo en la frente Estrellas y caminos, refulgente Vegetación de los ilusionados. Mi patria es este mundo a veces lleno De maldades, a veces bueno, bueno, Pero siempre dispuesto a la porfía. Mi cielo están en el suelo donde habito, Donde la noche enciende su infinito Para causar la anunciación del día. Luz y sombra (Poema a la sombra de la luz) Preguntad qué es la luz y veréis que nadie sabe. Es tan difícil llegar a los conceptos. Por ejemplo, luz puede ser el instante que pronuncio sin mencionar razones. luz el ámbito cruel del perseguido. Luz la búsqueda, el surco, los desvelos. Luz la sombra del árbol contra el hacha. Preguntad a las piedras y su rostro de siglos encenderá silencios. La luz en ellas tiene más sentido que en los rótulos de neón. Preguntad al niño, y el niño reirá. Preguntad al ciego, y el ciego alumbrará vuestras tinieblas. Preguntad a cuanta cosa habite, gire y calle. (Hay luz hasta en el moho, la pátina, en oquedades de olvidados nombres). Preguntad, por ejemplo, a mis deformes huesos, y mis huesos os dirán que hay luz en ellos, aunque esa luz -a veces- me duela como llaga irrenunciable. De la palabra al fuego Ahí está la palabra. Recogedla. Haced con ella el agua poderosa, establecida desde el rocío anunciador de la esperanza, hasta el brazo de los mares o del llanto. La palabra era. Ha sido siempre. Estuvo con el hombre primitivo y está en el primitivo anhelo de entendernos. Está en las vértebras del frío, derrotada, pero está. Vedla en el silencio volcánico del pueblo. Miradla historiando el barro en el muslo de nuestra raza y viento. La palabra vive, conduce. Prologa las edades. Se toca en la herida del desvelo lo mismo que en la luna jubilosa de los sueños. Se intuye la raíz de su distancia en el puerto de la sangre. En todo. Aquí. En el ángulo inexacto de los cementerios; en el sexo tropical del vientre púber; en suelos agotados, sin emblemas; en simientes de paz, guerra o cansancio; en la pátina cruel de los olvidos; en las islas del loco; en el pecado; en la sed; en las uñas del miedo; en los escapularios del invierno, en esto, en aquello, en todo: ¡la palabra! ¡Recogedla, señores de la siesta, y haced con ella las sandalias para llegar al fuego!", "Spanish Latin American Female"); } };\nMi patria es este mundo\nY sea indulgente con los hombres\nCuando el llanto mojó las amapolas,\nCuando el invierno me tendió su mano,\nVoz y trueno movieron un verano:\nVerano antiguo de las piedras solas.\nY fue la soledad música en olas,\nDelgado silbo, nocturnal, cercano;\nDesde entonces me siento más anciano,\nMás amigo de musgos y corolas.\nEstoy a medio andar, medio camino.\nMi anciana juventud —ave del trino;\nPide concordia, comprensión, colmenas.\nEstoy a media cruz, medio sustento.\nReclamo, compañeros, un momento\nPara explicar esta vejez de penas.\nLa lluvia tiene duendes y sonidos.\nTiene voces, cristal, arquitectura\nDe asombro desmayado, presentidos\nAlfabetos de llanto y de ternura.\nPorque en la lluvia los recuerdos crecen.\nY la escuela y Toñín y el barrilete;\nLos barcos de papel, ¡Cómo se mecen!\nY aquel domingo que robé un juguete.\n(Lejos. Siempre que llueve estoy de viaje.\nMe voy con mi palmera y mi lenguaje\nA los dominios de la hierba amada)\nLa lluvia tiene ramazón de infancia,\nCabellera de ríos, sol, distancia,\nY un perfume de tierra liberada.\nOro por todos los que sufren. Pido\nPor aquellos que llevan la agonía\nDe ser más tristes que la luz del día\nCuando llega el minuto del despido.\nRuego por el injusto perseguido,\nPor el que halló la muerte en la porfía,\nPor la mujer que abandonó su cría,\nPor el que sueña auroras, oprimido.\nOro por el dolor del campesino,\nPor la negada mesa del obrero,\nPor los necios que nunca se enamoran.\nImploro por la paz. Por el camino\nDel himno sin fronteras, verdadero.\nPido por todos los que nunca lloran.\nEl que canta soy yo. Que no te asombre:\nViajo en horas de fuego, sin partido,\nNo pertenezco a sectas. Soy olvido,\nPresencia. Mi desvelo es por el hombre.\nEstán mis huesos indios saturados\nDe universalidad. Llevo en la frente\nEstrellas y caminos, refulgente\nVegetación de los ilusionados.\nMi patria es este mundo a veces lleno\nDe maldades, a veces bueno, bueno,\nPero siempre dispuesto a la porfía.\nMi cielo están en el suelo donde habito,\nDonde la noche enciende su infinito\nPara causar la anunciación del día.\n(Poema a la sombra de la luz)\nqué es la luz y veréis que nadie sabe.\nEs tan difícil llegar a los conceptos.\nPor ejemplo, luz\npuede ser el instante que pronuncio\nsin mencionar razones.\nluz el ámbito cruel del perseguido. Luz\nla búsqueda, el surco,\nLuz la sombra del árbol contra el hacha.\nPreguntad a las piedras\ny su rostro de siglos encenderá silencios.\nque en los rótulos de neón.\nPreguntad al niño, y el niño\nPreguntad al ciego, y el ciego\nPreguntad a cuanta cosa habite,\ngire y calle.\n(Hay luz hasta en el moho,\nen oquedades de olvidados nombres).\nPreguntad, por ejemplo, a mis deformes huesos,\ny mis huesos os dirán\nque hay luz en ellos,\naunque esa luz -a veces-\ncomo llaga irrenunciable.\nSi te gusta Rafael Góchez Sosa... Clic para tuitear\nDiscurso del buen ladrón – Nicanor Parra\nEtiquetas: amor, contraseñas, internet, ladrones, nuevas tecnologías, pcs, poetas, Rafael Góchez Sosa, robos, virus\namor, contraseñas, internet, ladrones, nuevas tecnologías, pcs, poetas, Rafael Góchez Sosa, robos, virus\nLas ideas trozos son de pensamiento y de…


Frente a deuda por bonos, argumento, sanciones financieras\nEl Presidente venezolano, Nicolás Maduro, en una reunión ofrecida a sus fieles partidarios, oficializó que el mercado de bonos ha estado anticipado durante años.\nVenezuela, con problemas de liquidez, buscará alivio de la deuda.\nLas sanciones finacieras impuestas por los Estados Unidos le han servido, entre otras cosas, al presidente Maduro para justificar el retraso en el pago de capital por unos $ 1,100 millones en bonos de PDVSA, que vencían este jueves 2 de noviembre de 2017, conviertiéndose en el último hecho que presede el inicio de las negociaciones con los acreedores.\n"Venezuela tuvo que enfrentarse a un bloqueo financiero genuino", dijo Maduro a la multitud en un encendido discurso en la televisión nacional que duró más de una hora.\nQuedarón perplejos los operadores cuando Maduro expreso su intención exacta sobre el tema de los bonos, al comienzo parecía estar confudido con la terminología, pero inició pidiendo un refinanciamiento y al siguiente instante aludiendo a una restructuración, en la priemra se muestra amigable con el mercado y en la segunda asume la posición cercitiva del gobierno, inponiendo pérdidas a los acreedores.\nLas sanciones impuestas por EE.UU. han osbtaculizado el proceso de recaudación de dinero de los inversores extrangeros, además que impide el refinanciamiento o la restructuración de la deuda existente ya que las regulaciones no autorizan a comprar nuevos bonos. Esta situación se agudiza mientras las sanciones estén vigentes.\n"Esto promete ser un ejercicio de reestructuración tan complejo como lo he visto en mis más de 30 años de experiencia en este mercado", expresó Hans Humes, director ejecutivo del fondo de cobertura de mercados emergentes Greylock Capital Management.\nLa opción de Maduro de optar por ahorrarse los $ 1.1 mil millones hoy para cumplir con los bonos de Petróleos de Venezuela indica cuán cautelosos están los funcionarios en Caracas.\nA través de PDVSA, Venezuela, tiene refinerías costa afuera y cuentas por cobrar por petróleo. La filial de refinación estadounidense de PDVSA, Citgo Holding Inc., también ha sido utilizada como garantía para respaldar algunos bonos.\nAunque la restructuración fue rechazada por dos décadas, ahora se convierte en la salida a la pesada carga que la deuda por bonos representa y Maduro parece reconocer que esta situación se está volviendo insostenible por la caída de la producción y los precios del crudo.\nEntre las acusaciones que ha realizado EE.UU. sobre algunos representantes del gobierno, están el Vicepresidente Tareck El Aissami, acusado de estar ligado al trafico de drogas, así como el Ministro de Finanzas en funciones, Simón Zerpa, también fue sancionado. Maduro fue acusado porque su gobierno a incurrido en violaciones a los derechos humanos y ha socavado la democracia, por las más de 100 vidas perdidas en las protestas de calle contra sus políticas económicas. Lo que Donald Trump calificó de "una verguenza para la humanidad".\nMientras el pueblo venezolano sufre una hiperinflación que aleja cada vez más los productos de la cesta básica alimentaria de las mesas de menos de recursos, el Presidente anuncia la salida al mercado monetario del billete de Bs. 100.000,00 y un aumento del 30% al salario mínimo que se convierte en más incremento de precios.\nAsí Venezuela, enfrenta uno de los peores colapsos económicos de América Latina con una inflación esperada del 2.000 por ciento para el próximo año.