DXN PERU Y SUDAMERICA: DXN PERÚ (EL GANODERMA LUCIDUM, LINGZHI O REISHI)\nDXN PERÚ (EL GANODERMA LUCIDUM, LINGZHI O REISHI)\nHongo de la inmortalidad, “Hongo 10000 años’’, “Hierba de la potencia espiritual’’, no son términos acuñados para algún comercial, son nombres que datan de hace miles de años y que corresponden al hongo GANODERMA LUCIDUM.\nActualmente, a cualquier producto que desean vender solo le ponen un mito, un slogan y a popularizarlo, aunque se trate de cualquier cosa.\nLos nombres mencionados para este hongo, le han sido asignados por mérito propio, porque ha demostrado durante toda la historia que tiene grandes propiedades.\nNuestra mente actual, y poco creyente en la publicidad necesita información calificada, con fundamento científico, y eso es lo que vamos a tratar en esta sección, proporcionarle toda la información necesaria para que usted llegue a una conclusión.\nEs necesario comprender la gran diferencia entre la medicina occidental y la medicina tradicional china. No por ser medicina tradicional, deja de ser científica. Contrariamente a la pseudo medicina natural, o pseudo “naturismo’’ que solo se limita el empirismo y está orientada a sorprender al público con fines comerciales. Es necesario establecer esta diferencia con esas corrientes que ha Académica. Es necesario también remarcar que este fenómeno de “criollada’’ no solamente se da en nuestros países sudamericanos, también en la china hay ´´vivos´´ que bajo la presentación de medicina china tratan de vendernos vitaminas, nutrientes, minerales (como calcio), diciendo que es medicina china. No nos engañemos, la medicina china está bajo la custodia y supervisión del gobierno chino, que responsablemente maneja todo lo relacionado a lo que consideran Su patrimonio más importante.\nLa medicina tradicional china es preservativa, tiene fórmulas naturales herbarias orientadas a la preservación de la salud, esto es antes que se presente la enfermedad. Nuestra medicina occidental es netamente curativa, se ha ce presente cuando cuando ya se instaló la enfermedad, por esta razón que el curanderismo no solo puede ser empírico si no académico.\nDentro de esa corriente de preservar la salud y guardar el equilibrio del ser humano tiene un sitial muy importante, el Ganoderma Lucidum, que es utilizado desde hace mas de 4 000 años, debido a sus efectos benéficos para el organismo y la ausencia de efectos secundarios.\nEn la china se conoce como Lingzshi, en el Japón es el Reishi y en corea es yeongji.\nSegún The Chinese Herbal Material Medica, se clasifica en seis categorías, de acuerdo a sus formas y colores, cada una de las cuales nutre determinada parte del cuerpo.\nPueden crecer en forma silvestre, sin embargo estos hongos son cultivados en las mejores condiciones sobre camas de madera.\nSorprendentemente, en su composición tiene una gran cantidad de nutrientes, incluyendo los que no están presentes en nuestra dieta habitual y que son indispensables para mantener el equilibrio de nuestro cuerpo.\nDel ganoderma se han aislado más de 100 distintos triterpenos oxigenados (como el ácido ganodérico, el lucidumol B, ganoderma londiol y el ácido alfa ganolucídico), betaglucanos, polisacáridos, poliglucopéptidos, ácidos grasos, adenosina, esteroles, alcaloides biológicos, aminoácidos polipeptídicos, derivados furánicos, superoxidodismutasa, vitaminas (B1, C,D,E) y minerales (germanio, magnesio, potasio, selenio) . Esta variada composición de elementos es lo que explica los múltiples efectos saludables y curativos del Ganoderma Lucidum que progresivamente se va evidenciando científicamente. No puede ser calificado como la panacea universal, pero se puede verificar sus múltiples efectos. Es importante incidir de que el Ganoderma no es un solo producto ni una sola molécula, de ahí que tenga distintas acciones debido a su múltiple composición.\nEntre los elementos hallados, se encuentran también el LENTINAN, que tiene que ver con la mejor producción de linfocitos, la ERITADEINA, que participa en la eliminación del colesterol LDL (malo) del organismo, el INTERFERON que si bien es cierto no está directamente en la composición del hongo pero contiene los precursores de esta sustancia utilizada en el tratamiento de diversas formas de cáncer. Contiene también abundantes antioxidantes que son elementos bloqueadores de la acción de los radicales libres, que son moléculas causantes del daño celular, el envejecimiento y las y las mutaciones que origina el cáncer.\nMas información del Ganoderma en www.el-ganoderma.blogspot.com\n990279998 rpm: *369997


noviembre | 2014 | El canto del cuco\nNo son buenos tiempos para los viejos, esos trastos que se supone inútiles y costosos para la Seguridad Social, que habitan residencias apartadas en la ciudad o caminan renqueantes por las calles vacías de los pueblos, apoyados en su cachava, camino del ambulatorio, el rato que está abierto, que suele ser los miércoles por la mañana de 10 a 12, en busca de las recetas para la tensión, el reúma o el colesterol. Cada año quedan menos en el padrón muncipal y hay más cruces en el cementerio. Los que sobreviven esperan pacientemente su turno, como hacen en la fila del ambulatorio o cuando llega la camioneta del pan, del pescado o de la fruta. Se conforman, agradecidos, con la menguada pensión. Andan encorvados bajo el peso de los años. Pero lo que más les abruma es la soledad. Se han ido quedando solos poco a poco, como se podan las ramas del árbol hasta dejar el troco mondo y lirondo, indefenso, a la espera de su abatimiento definitivo. O como se arrancan las capas de la cebolla con los ojos llorosos. Apuran la vida pensando en los hijos y en los nietos, que son su único contacto con el inmediato porvenir, no siempre exento de inquietudes. Es de tontos hacer cuentas a largo plazo. La mayor parte del tiempo se vuelven, entrecortadamente, a los recuerdos. Así reviven un poco y van tirando. Con el frio que se mete ya en los huesos, a estas alturas del otoño, ni siquiera pueden ligar la hebra y compartir la petaca y los recuerdos con otros supervivientes, de su misma condición, sentándose al sol en los poyos de la plaza. Así que lo mejor es recogerse en el calorcillo de la cocina de la casa o adormecerse pasando las horas muertas ante el televisor.\nDigo que lo viejo no está de moda. Sobra. Sin ir más lejos, al frente de los partidos hay que poner rostros jóvenes y apolíneos. Esta es la hora del cambio trepidante y de la mitificación de la juventud y de la belleza efímera. Se aportan razones de sobra. En cinco años la vida cambia ahora más que antes en un siglo. Es verdad. El valor de la experiencia se considera una rémora. Son otros tiempos, lo “viejuno” no sirve, qué saben ellos de los nuevos tiempos, se argumenta. No están al día ¡cómo van a estar! Son de otro mundo. Nada de lo anterior sirve, es más, hay que destruirlo, claman los más radicales. Como mucho, se admite la presencia del viejete -¡qué simpleza es ese circunloquio de la tercera edad!- como una aportación pintoresca si el viejo se adapta y adopa el lenguaje y el estilo de los jóvenes. En general, nadie escucha a los ancianos ni en su propia casa y pocos les ceden el asiento en el metro o en el autobús. Ya digo que estorban. Observo, por ejemplo, a la generación que ha traído la democracia a España, ahora jubilada. Se encuentran, de la noche a la mañana, con que dejan de agradecerles los servicios prestados, aquella titánica tarea, y hasta se multiplican los reproches como puñados de barro contra los rostros cubiertos de arrugas, que se les supondría, a estas alturas, venerables. Digo esto porque es un ejemplo patente de ingratitud a los mayores y, a mi parecer, de descarrilamiento.\nRecojo aquí, a manera de entretanimiento y de curiosidad, acaso también de reflexión, un breve apéndice con algunas afirmaciones de personas sabias sobre la vejez, con el propósito no ocultado de animar a los lectores a que las completen con otras citas y ocurrencias. Lo que pretendo es rendir a la generación de los mayores la atención que merecen y evitar que la de los “jubilatas”acabe siendo una generación perdida antes de tiempo.\nPara Azorín, la vejez es la pérdida de la curiosidad y un viejo es “un enfermo sano”. Camus se dio cuenta de que “cada año es una prórroga”. En cambio, según Canetti, la vejez “incrementa el valor de la vida”. Cervantes dice que “es amiga del sueño” y Chejov que “los viejos son como niños”. Para Groucho Marx, “un hombre es tan viejo como la mujer que ama” y, según Ortega, la vejez “ve la espalda de las cosas”. Rousseau se pone serio y asegura que “es el momento de practicar la sabiduría”. Shakespeare hace notar que “los más viejos han soportado más”. Unamuno se pone solemne y existencial: “De las nieblas salí, vuelvo a las nieblas”. El más optimista es Borges, para el que la vejez es el “tiempo de nuestra dicha”. Sin embargo, Schiller parece que ha leído mi comentario. Su juicio no puede ser más concluyente: “Lo viejo se derrumba”.\nComo tengo dicho, Noviembre es mi mes. En Noviembre nací a la luz de un candil, en Sarnago, en el cuarto de afuera, el del reloj, de la casa que da a la plaza. Esos son mis orígenes. Aquel día nevaba y los españoles estaban en guerra. Es natural que sienta apego hacia este lugar y hacia este mes, bisagra entre el otoño y el invierno, que arranca con “los Santos, nieve en los altos” y se cierra con San Andrés, “nieve en los pies”, al que precede el día 25 Santa Catalina, con “nieve en la cocina”. Siempre la nieve, como santo y seña de los que venimos de las Tierras Altas, lugar de largos inviernos y soledades, con las chimeneas humeantes, la lumbre encendida, las ovejas empezando a parir en la majada, situada en los bajos de la casa, y las primeras úrguras amenazando a los que sorprendan desprevenidos en el monte o en el raso en una noche oscura. Y en medio, San Martín, el de la capa, que es cuando se siembran los ajos, y el cerdo es arrastrado hasta el banco de la matanza. Aunque la alegría de San Martín son las castañas, las nueces y el vino, según dicen. No creo en los horóscopos, pero por nacimiento me ha tocado ser escorpión, un animal peligroso al que no le tengo aprecio alguno. Siempre me acuerdo de la fábula de la rana y el escorpión. Este, como se sabe, después de muchos ruegos y zalamerías convenció a la pobre rana de que le pasara el río encima, y, cuando estaban en medio del río, el escorpión no pudo contenerse y clavó instintivamente su aguijón venenoso en la rana. Murió la rana y perecieron los dos bajo las aguas. El cuento me trae a la memoria lo que pasó en España cuando nací y lo que está pasando ahora mismo en Cataluña, sin olvidar otras amenazas bien visibles. Se ve que no escarmentamos y seguimos jugando con escorpiones.\nPero hoy he venido a hablar de mi Noviembre y del paso del tiempo. Las yuntas están ya paradas y ociosas, retozando en la dula. A mediados de Noviembre, si no has sembrado no siembres. El campo se oscurece. No sobra el tapabocas ni de día ni de noche y mucho menos de madrugada. Ya se fueron los pastores a la Extremadura y la sierra se ha quedado triste y oscura. Los pueblos se recluyen sobre sí mismos. Se agarran las nubes a la Alcarama. Los trujaleros preparan el hato para bajar al trujal, y las mujeres, el cesto y el carburo del trasnocho. El tiempo se para o lo parece. Cuando uno mira para atrás y observa que el camino se acorta vertiginosamente, no puede evitarlo y contrasta dentro de sí la estampa de entonces, que ya no volverá, con la de hoy. Siente que entonces, cuando uno era niño en el pueblo y llegaba Noviembre, el paso del tiempo era lento, hasta dar la sensación de inmovilidad, y, en cambio ahora, el nuevo cumpleaños te hace ver meridianamente que los años pasan a una velocidad de vértigo, como el tren de alta velocidad por las pequeñas estaciones, sin dar tiempo siquiera a leer los letreros. (Perdonen, pero dicen en casa, y puede que no les falte razón, que en estas fechas siempre me pongo filosófico y sentimental). Coincido de lleno con este texto de Mickel Ende: “Existe una cosa muy misteriosa, pero muy cotidiana. Todo el mundo participa de ella, todo el mundo la conoce, pero muy pocos se paran a pensar en ella. Casi todos se limitan a tomarla como viene, sin hacer preguntas. Esta cosa es el tiempo. Hay calendarios y relojes para medirlo, pero eso significa poco, porque todos sabemos que, a veces, una hora puede parecer una eternidad y otra, en cambio, pasa en un instante”. ¿Queda claro lo que quería decir?\nHan pasado las grullas, he recogido los membrillos y ha vuelto el petirrojo. El jardín está cubierto de hojas secas. Llueve. He encendido la chimenea. Los comercios han inaugurado ya, sin esperar al Adviento, las luces de Navidad. Están a punto de poner su tenderete caliente las castañeras, y las loteras, sus tiras de lotería en la Puerta del Sol. Vienen dos nietas más de camino. Llega mi enésimo cumpleaños y estamos en Noviembre. Y me encuentro con un hermoso poema del vasco Bernardo Atxaga, que dice así: “Así fue como acabó el undécimo mes, Noviembre/ con el canto de las ocas salvajes/ que marchaban hacia el Sur. Y tú miraste hacia aquel cielo, para decir:/ Si tuviera alas, también yo me lanzaría/ en busca de nuevas tierras…” Yo también volaría, lo confieso, pero hacia el Norte, hacia la vieja casa de Sarnago, que da a la plaza, donde nací un día de Noviembre, cuando los españoles estaban en guerra y nevaba.\nEntre las ideas de los grandes hombres de negocios de España para crear dos millones y pico de empleos en cuatro años figuran algunas propuestas que pueden acabar con la leve esperanza de supervivencia o resurrección de centenares de pueblos y aldeas, que no se resignan, ¡pobres!, a estar muertos. O sea, la puntilla. El sesudo informe -se supone que muy bien pagado- denominado “España 2018”, que ese es el horizonte en que se mueve, está elaborado por el Consejo Empresarial para la Competitividad (CEC) del que forman parte las dieciocho mayores empresas españolas, las dueñas de la Bolsa y de la bolsa. Son los ricos, o sea, los que no saben contar el dinero que tienen, los que no tendrán tiempo ni curiosidad para leer este blog. ¿Cómo va a interesarles a ellos, tan ocupados en operaciones financieras, el canto del cuco? El ambicioso plan pretende ayudar a reducir drásticamente el paro, hasta bajarlo al once por ciento en cuatro años. ¿No es maravilloso? Aseguran que es perfectamente posible. Se trata de sacar de una vez a España del atolladero. ¡Qué bien! Es de agradecer el esfuerzo aunque tenga aspectos discutibles o preocupantes. Seguramente es una aportación realista y bien intencionada, realizada por expertos de primer nivel, aunque es imposible, tratándose de hombres de negocios, evitar la sospecha de que, en todo este trabajo extra, en apariencia eutrapélico, tendrán siempre delante sus intereses además, por supuesto, de sus patrióticos deseos de servicio a la comunidad. Que una cosa no quita la otra. Ya se sabe que los hombres de negocios no acostumbran a dar puntada sin hilo. Como dice Arthur Miller, “los que aman el dinero no lo regalan”. Pues eso.\nLa principal aportación que ofrecen al desarrollo rural, siempre pensando exclusivamente en la economía, claro, aunque sea una propuesta política, es aumentar el tamaño medio de los municipios para ahorrar seis mil millones de euros al año. A mí esto me suena a concentración de ayuntamientos, con apoyos y estímulos de todo tipo a las cabeceras de comarca, y liquidación de los pueblos y aldeas de alrededor. ¡Que descansen en paz bajo las ruinas! En realidad, nada nuevo. Es un impulso a lo que ya se viene haciendo. Los pueblos sobran. Acabemos de una vez con ellos. Esa es la consigna. Retiremos los servicios. Cerremos las escuelas. Liquidemos de una vez la milenaria civilización rural. En esos pueblos centrales, que van a sobrevivir, se impondrá, por fin, de lleno la cultura o incultura de la ciudad, que llamamos progreso. De eso se trata. ¿Qué valor tiene en Bolsa la tradición o el alma de un pueblo? ¿Cuánto pesa el alma de un pueblo, oculta bajo las ruinas? ¡Hay que globalizarse! ¡Sobran los localismos! ¡Hagamos un mundo homogéneo, ruidoso, divertido! Todo esto ocurre, ¡válgame el cielo!, justo cuando rebrota con ímpetu, precisamente ante el “tsunami” de la globalización, el valor de lo local, la vuelta a lo local, la recuperación de la naturaleza y la identidad perdida. Pero los grandes hombres de negocios no entienden de esto. Sólo entienden de dinero, de cuentas, de intereses. Se trata de extraer del mundo rural desfalleciente seis mil millones de euros más al año. Eso es lo único que importa.\nLa “España 2018” que se dibuja es una España de pueblos muertos o agonizantes, con los tentáculos de la ciudad apoderándose por completo del mundo rural, dominando de lleno las cabeceras de las comarcas. Uno podría esperar de tan sesudos expertos con visión de futuro un gran plan de reajuste demográfico, con la ayuda de Europa. El actual desequilibrio entre despoblación y superpoblación es insostenible política, social y económicamente. Son las verdaderas “dos Españas”. Esa es una de las causas de la actual desvertebración. Si aquí hubiera alguien con sentido de Estado se dejaría de zarandajas y se ocuparía de lleno de este gran proyecto nacional. Pero, claro, eso sobrepasa a los poderosos hombres del Consejo Empresarial de la Competitividad. (No puedo remediarlo: este “palabrón” de la “competitividad” me irrita siempre las tripas por su forma y por su fondo). Llegará un día, esperemos que antes del 2018, que surja un gobernante en España que se ocupe del futuro del mundo rural y del reequilibrio demográfico. Por soñar que no quede. Lo que nos ofrecen es una ancha España desolada.\nEl otro punto del informe que, en el mortecino mundo rural, avivará la inquietud de muchos es el de las medidas energéticas, entre las que sobresale, si no he entendido mal, el impulso decidido al “fracking” -la fractura del terreno para la extracción de gas- atrayendo empresas para la actividad exploratoria. ¿Se entiende? ¿Queda ya claro? Como decían en mi pueblo, malo es que la zorra ande a marros. “¡Oh fuente, oh monte, oh río! ¡Oh secreto seguro deleitoso!” ¡Pobre Fray Luis! Ya ves lo que planean. Esta es la España de 2018.


✅ CUESTA MARÍA LA MIEL - GRANADA - RINCONES DE GRANADA\nRINCONES DE GRANADA » Granada (Capital) » CUESTA MARÍA LA MIEL\n« HOTEL MOLINOS\nALJIBE BIBALBONUD »\nCUESTA MARÍA LA MIEL Una calle llena de leyendas románticas\npor Rincones de Granada | noviembre 21, 2016 - 9:54 pm | septiembre 12, 2018 Granada (Capital), Lugares Pintorescos, Pasear por Granada, Qué ver en el Albaicín, Qué ver en Granada\nEl Albaicín es el barrio con más historia de Granada. Su ocupación permanente, por parte de los íberos, se remonta al siglo VII a.C. Eligieron para ello, las zonas más altas de la colina, por encima de la cuesta de la Alhacaba.\nLos íberos construyeron un muro que rodeaba su pequeña ciudadela, y que más tarde los romanos utilizarían. Este asentamiento obtuvo el estatuto jurídico de municipium con el nombre de Florentia Iliberritana. Este municipio romano correspondería con el espacio que actualmente se extiende desde la Placeta Cristo de las Azucenas, hasta el de Las Minas y las calles Aljibe de la Gitana, Pilar Seco y María de la Miel.\nEn época alto-medieval, esta zona pasa a albergar silos y se preparó para que fuera apta para el cultivo. Posteriormente en la primera época musulmana, este área fue utilizada como cementerio, y en el siglo XI, bajo la dinastía zirí, toda la colina vuelve a recuperar su carácter urbano.\nAlgunos de los nombres de estas calles nos recuerdan románticas leyendas como es el caso de la conocida como Cuesta de María la Miel.\nLeyenda Cuesta de María la Miel\nCuenta la tradición, que en época nazarí existía en esta calle un palacio donde habitaba el valeroso soldado Salam Almansur, perteneciente a las tropas de Muley-Hacen. Durante las razias contra la villa de Zahara, el adalid raptó a una hermosa doncella llamada María de Inestrosa, una cristiana que despertó la pasión del árabe. María fue encerrada en algún palacio en el entorno del Aljibe del Gato.\nMaría de Inestrosa, estaba prometida al alférez Enrique de Saavedra, y siempre se mostró esquiva a los deseos de Salam Almansur.\nTras muchas pesquisas Enrique de Saavedra, descubrió el paradero de su amada, consiguió entrar a servir como intérprete de un rico mercader de sedas y disfrazado llegó a Granada. Sabiendo que María paseaba durante la noche por el jardín, lanzó una nota atada a un ramo de jazmines a su paso.\nAl día siguiente María recogió un nuevo ramo, y se encontró con Salam que intentó conseguir por la fuerza sus favores. La cristiana se escapó y llegó al aljibe donde trató de arrojarse, pero su carcelero la detuvo cayendo las flores a las aguas. Enrique de Saavedra apareció oportunamente y consiguió arrancar de los brazos del sarraceno el grácil cuerpo de María huyendo juntos a Castilla. Se dice que los jazmines dejaron su dulzor en las aguas del aljibe para siempre.\nEtiquetado caminar por granada, conocer Granada, CUESTA MARÍA LA MIEL, Descubre Granada, Florentia Iliberritana, Granada secreta, Guía de Granada, leyendas de Granada.Enlace para bookmark : Enlace permanente.


▷ barra olimpica soporte ✅ DBarras -\nVer las mejores ofertas en barra olimpica soporte\nBSWAN Barra de almacenamiento vertical, soporte de pared olímpica, soporte de barra individual, hecho de metal resistente y duradero.\nConoce más sobre barra olimpica soporte y otras barras\nMerced a la recolección de comentarios y opiniones podemos ofrecerte las mejores recensiones dadas por especialistas y usuarios que han experimentado de primera mano nuestros productos. Así podrás observar lo que las personas opinan de cada producto y de este modo con total confianza puedas realizar tus compras, si quieres saber más de los modelos de barra americana cocina ikea puedes dirigirte a la sección de comentarios.\nLa barra volada no tiene patas y puede quedar instalada a una altura de mesa de comedor, es ideal para acompañarla con sillas o taburetes bajos o bien graduables, dando de esta forma la impresión de un espacio realmente funcional y maravilloso. La barra suele ir integrada con la encimera, por lo que requiere de menos espacio que la cocina con isla central.\nEn especial para el ejercicio de los bíceps Hammer Curl este Profi Trizep Trainer / Dumbbell es valioso, pues en caso contrario el ejercicio sólo se puede hacer con una mano y mancuernas. Barras rectas que, como su nombre indica son unas barras en longitudes de 120 a 220cm y pesos de los ocho a los 20Kg. Los manguitos en las barras olímpicas tienen un diámetro de 2 pulgadas con lo que emplean discos con un diámetro interior de ese tamaño.\nPara poder disfrutar de una buena experiencia auditiva, podemos recurrir a las barras de sonido. Instalar una barra de sonido es mucho más sencillo que instalar un equipo de home cinema. Esta se conecta fácilmente al televisión con un solo cable o bien, en determinados casos, hasta de forma inalámbrica.\nAdquirir barra dominadas para puerta permite emplear tu peso corporal o bien agregarte unas pesas para avanzar en tu musculación, una barra de abdominales te deja el cuerpo de atleta griego con escasos ejercicios. La barra de dominadas Todeco es ideal para maximizar el adiestramiento en interiores.\nAsimismo hay modelos que son más simples de instalar en marcos de puertas o bien en dos paredes. La barra se pondrá en el ancho de la puerta para dejar espacio para el cuerpo durante el entrenamiento. La barra desplegable Fitness House está desarrollada para cualquiera que quiera desarrollar los diferentes músculos de su torso, como el dorsal, el trapecio o bien el brazo.\nPor servirnos de un ejemplo, una barra de sonido cincuenta y uno de alta gama evidentemente te va a administrar una mejor experiencia que unos simples altífonos estéreo, aunque asimismo es cierto que el producto va a ser bastante más caro en comparación. Muy elegante sistema de altavoces en forma de torre con 50W de potencia, mando a distancia y un sonido limpio y potente gracias a su carcasa de madera de color negro.\nPor norma general, la altura conveniente para colgar cortinas depende en gran medida del aspecto general que desees conseguir, pero en la mayor parte de los casos, la tela siempre debe caer o "besar" el piso.\nEspero que te haya sido útil este artículo sobre de qué forma colgar cortinas y visillos en una misma barra. Mi intención al redactar siempre y en toda circunstancia es aportar ideas que además de resultaros útiles, os asistan a disfrutar del proceso de decoración.\nDe este modo, además de delimitar ambos espacios que se hallan unidos, ganamos espacio de almacenaje gracias a los cajones o bien huecos que nos brinda el bajo de la encimera. Estas puertas, de cristal o madera,para dejar pasar la luz, que pueden desplazarse unas sobre otras o bien en la obra de reforma preparar los tabiques a fin de que puedan introducirse en ellos y no ocupar espacio.\nLuego atornilla los aguantes con un taladro (si tienes paredes de yeso o bien una cortina o bien varilla en especial pesada, asegúrate de tener las fijaciones y tacos de pared correctos). Cuélgalas, idealmente, 15 centímetros por encima de la ventana, o a medio camino entre la parte superior de la ventana y el techo, dependiendo de las proporciones de la habitación.\nLa altura de la barra va a depender del tipo de asiento, si os enamoran los taburetes altos deberá tener la misma que la encimera y la recomendación es ponerla a 92cm alto. Sabemos que la cocina es el corazón de la casa y uno de los puntos de asamblea de toda la familia. Si decides reformar y poner una cocina con isla, puedes añadir unos centímetros a la encimera para transformarla en una barra en la que tomar el café o incluso alguna comida rápida.\nEn caso de que quieras adquirirla en un Decathlon, tienes que tomar en consideración que en ese tipo de tiendas solo encontrarás discos y barras de veintiocho mm, y que tampoco tienen mucha variedad ni tipos de barras. Lo recomendable es empezar con una barra de musculación olímpica, aunque sea de las más económicas, e ir comprando las pesas y todo el equipo (máquinas, otras barras etc.) de cincuenta mm.\nLo normal en los cortineros para barra doble, tal y como puedes revisar en las fotografías anteriores, es que las 2 barras tengan distinto grosor. La barra más gruesa es la delantera, puesto que es en la que va a ir colgada la cortina confeccionada con tela de más peso y por tanto más opaca, reservando la barra más angosta para lonas tipo visillo, más traslúcidas.\nAunque el tema de este post es de qué manera colocar cortinas y visillos en una misma barra, en realidad, de lo que os voy a hablar es de qué manera colocar cortinas y visillos en un mismo soporte con dos barras. Para poder recoger las cortinas en los laterales o bien darles forma colocaremos unos alzapaños metálicos, a juego con el resto de los accesorios.\nEl equipo es capaz de aguantar hasta trescientos cincuenta kilos de peso en su superficie, de forma que es capaz para todo género de usuarios. Si lo tuyo es el crossfit o buscas una barra de alta resistencia, entonces este modelo tiene todo lo que necesitas. Para que tu gimnasio en casa esté todavía más completo, no tienes más que recurrir a todo cuanto este equipo pone a tu alcance.\nLas barras estándar de 30mm son las clásicas empleadas para entrenamiento de la fuerza y fitness por norma general. Navega por nuestra página web y encuentra todo el material que precisas para el entramiento de fitness con barras de pesas. Si buscas buenas ofertas de Barra pesas, es esencial que entres en nuestra página web. Con el fin, de que las ventas aumenten y se puedan lograr nuevos usuarios.\nciento treinta EUR banco de pesas Banco de pres banca, con 2 pesas de diez kilos y con barra de unos 15 kilogramos. Las barras y discos se emplean en la realización de ejercicios de fuerza y tonificación de los principales grupos musculares dejando variar las cargas de trabajo de forma rápida y sencilla. Puede ampliar la información sobre el tratamiento examinando nuestra política de privacidad.\nLo ideal es que al correr las cortinas completamente, se pueda ver totalmente la ventana. Según nos ha explicado López, el siguiente paso es “taladrar sobre los puntos marcados y colocar los tacos. Ayúdate de un martillo para introducirlos hasta el momento en que queden a ras de la pared y después atornilla el soporte en los tacos”. Si bien hay muchos géneros de cortinas según cómo estén confeccionadas, la forma de medir la ventana es la misma.\nSi por el contrario se dispone de espacio suficiente, puedes emplear asimismo algún otro mueble como punto de inicio de tu barra, pero aprovechando para ser más originales e incorporando la barra en forma de L, en vez de en forma lineal. Las posibilidades son muchas en cuanto a formas, colores, materiales y modelos de barras de cocina, como se pueden ver en estos modelos y también ideas de Doimo cucine, Masterclasskitchens ySecond nature collection.\nEs sencillamente un barrote de metal que se puede cargar con pesas. Cuando se adiestra de este modo, se debe tomar en consideración que dicho objeto ya viene con un peso preestablecido y no es ajustable. Prosigue leyendo y entérate un poco más sobre el adiestramiento con barras de pesas. Para trabajar con pesos medios como es el caso de los Wods, no es necesaria mucha rotación. Y más rodamientos no significan, necesariamente, mejor rotación.\nTras ver barra olimpica soporte quizás estas otras barras te interesen


Manual para elegir el mejor tipo de embutidora automatica de 2022\nPortada » Cocina – Amplio catálogo de complementos para cocinar » Embutidoras » Embutidoras al vacio\n1 Mejor embutidora automatica de 2022 basado en 527 experiencias de lectores.\n1.1 ¿Cuáles son las embutidoras al vacio con mejor precio de Julio 2022?\n1.1.1 Últimas compras de embutidoras al vacio:\n1.1.2 Comparativa de las mejores embutidoras al vacio de Amazon.com\n1.2 Compras on line de embutidoras al vacio: Pros y contras\n1.3 Tipos de embutidoras al vacio más vendidos\n1.4 Embutidoras al vacio Opiniones de otros usuarios\nMejor embutidora automatica de 2022 basado en 527 experiencias de lectores.\nEn este artículo vamos a dedicarnos a ayudarte en el rastreo del mejor tipo de embutidora automatica para para preparar tus comidas.\nLa variedad de promociones de modelos es inmensa y aunque parece que todas las embutidoras al vacio son parecidas, antes de comenzar a comparar las diferentes embutidoras al vacio que existen en el mercado, debo recomendarte la consulta al post dedicado a la mejor embutidora con retorcedor que está está con precio rebajado en nuestra plataforma y la review específica a la mejor embutidora automaticaprecio rebajado que hay hoy en día en España.\n¿Cuáles son las embutidoras al vacio con mejor precio de Julio 2022?\nPrevio a revisar la tabla comparativa de embutidoras al vacio, te voy a detallar cuáles han sido las últimas ventas realizadas desde mi comercio. ¿Cuál es la razón? Porque sabemos que es interesante saber qué adquisiciones otros chefs antes de hacer nuestra adquisición.\nÚltimas compras de embutidoras al vacio:\nUna vez enunciadas cuáles han sido las últimas ventas llevadas a cabo, vamos a exponer las 4 mejores embutidoras al vacio que mejor relación precio/cualidades tiene. Si duda son las más pedidas por la red y las que nuestro staf recomienda comprar.\nComparativa de las mejores embutidoras al vacio de Amazon.com\nEl diseño de mango ergonómico, cómodo y que ahorra mano de obra, se puede utilizar para carne molida y condimentos, también para relleno de salchichas.\nZunate Picadora de Carne Manual, Picadora de embutidora de Salchichas, Picadora de Carne con Base de Ventosa al vacío para moler Cerdo/Ternera/Cordero/Pollo/Especias\nPicadora de carne manual, Picadora de embutidora de salchichas, Picadora de carne con base de ventosa al vacío para moler cerdo/ternera/cordero/pollo/especias\nComo variantes a los tipos expuestos, quiero que consultes la crítica que hemos publicado sobre las embutidoras para morcillas y nos dejes tu experiencia como lo han hecho otros españoles. Personalmente me gusta recomendar a mis conocidos que revisen el estudio de los mejores modelos de embutidoras ecobeck porque se trata de una adquisición de fiar y que se amoldará las exigencias de todos.\nCompras on line de embutidoras al vacio: Pros y contras\nTe ahorras tiempo, ya que no lo pierdes en hacer el viaje hasta el establecimiento comercial de tu . La compras desde tu hogar.\nTe sale más barato porque las compras online suelen costar menos dinero que las que se adquieren en establecimientos comerciales.\nTipos de embutidoras al vacio más vendidos\nXD Designs Picadora De Carne, Doméstica Y Comercial Totalmente Automática Muchas Funciones Máquina Picadora De Gran Capacidad De 6 litros, Máquina Embutidora con Agitación\nKlever Kits motorizado del Huevo de Pascua decorador Kit de batería ocupada, Llena de la máquina del Huevo del Conejito del Huevo de Pascua girador Spinner Decorar con 10 marcadores\nocupado huevo del conejito del huevo de pascua girador decorador hará que su diversión pascua. el conejito lleva a cabo el huevo entre las patas y se dirigen hacia el huevo automáticamente una vez interruptor está activado! insertar un huevo blanco y ocupado conejito hace girar el huevo mientras dibuja!\neste huevo de pascua decorador craft kit incluye 10 diversos colores no tóxicos marcadores de secado rápido. el huevo de pascua que adorna la máquina requiere 2 baterías aa (no incluidas).\nla decoración de su huevos de pascua con su familia y amigos. perfecto como la cesta de pascua embutidora de relleno. ¡para pascua artesanía, escuela de pascua y las actividades de clase, pascua actividad familiar y juegos.\nhuevo de pascua decorador está conformado resistente y fuerte no tóxico plástico, base agua vibrante marcadores son altamente pigmentado, de larga duración, y cumplió con el estándar de seguridad de ee.uu.\nHellery Embutidor automático de Salchichas, Herramienta de llenado, Boquilla de Acero Inoxidable, máquina para Hacer Salchichas para Restaurante y hogar\nLa herramienta manual para salchichas hecha de material PP de calidad alimentaria, más saludable para el relleno de carne de alimentos, duradera de usar y no es fácil de romper o deformar.\nLa picadora de carne con diseño de empuje manual hace que sea simple y conveniente empujar, una herramienta útil para que los principiantes hagan salchichas.\nFácil de limpiar. Tamaño pequeño y compacto, ahorro de espacio para el almacenamiento.\nSe pueden aplicar herramientas de cocina, aparatos y utensilios necesarios para hacer tipos de salchichas de carne, como salchichas de cerdo, salchichas de res, salchichas de pavo, más efectivas para hacer salchichas de superficie lisa.\nAmigos o familiares junto con su esposa, esposo e hijos, disfruten de la diversión casera de bricolaje, las salchichas frescas son más seguras para comer.\nToyvian Juguete de giroscopio de Metal Juguete Giratorio Juguete de Giro automático para niños Juguete Educativo para niños (Plata)\nElección de regalo perfecta para otros.\nJuguete educativo: hará que los niños estén interesados ??en explorar por qué este giroscopio puede seguir girando durante mucho tiempo.\nJuguete divertido: un juguete simple que permite a las personas sumergirse en este tipo de rotación que parece no detenerse, girando, girando.\nLigero: tamaño pequeño, peso ligero, fácil de transportar, puede jugar en cualquier momento.\nForma única: está diseñado con forma de hongo y es novedoso y especial.\nCONSEJO FINAL: Esto es solamente alguno de los numerosos productos que tenemos en el extenso expositor del stock de los mejores listados de embutidoras a bajo precio\nEmbutidoras al vacio Opiniones de otros usuarios\nEs justo lo que deseaba, la embutidora automatica es de calidad regular, porque necesitaba algo barato y funcional, tiene una relación calidad/precio muy afinada. En resumen: Recomendado.\nPara ser de gama baja, la embutidora automatica es de calidad media alta, por su relación prestaciones/coste y por las cualidades que tiene. Para chefs no demasiado exigentes.\nMi calificación es altamente positiva, tanto el producto como el tiempo de envío fue el que nos habian indicado, le puntuamos con 5 estrellas sobre 5.\nEste manual de compra de embutidoras al vacio ha sido calificado por 275 compradores con una media de 7,5 de 10 estrellas.


Mallmann critica el uso de agroquímicos junto a artistas y periodistas\nFrancis Mallmann provoca críticas al sumarse a una campaña contra los agroquímicos\nEl reconocido chef participó, junto con artistas y periodistas, en un video que promueve la agroecología.\nFrancis Mallmann se sumó a una campaña contra los agroquímicos que también incluyó a famosos de la talla de los actores Leonardo Sbaraglia y Laura Azcurra, la música Hilda Lizarazu, y los periodistas Julia Mengolini y Alejandro Bercovich.\nTodos ellos publicaron un video en las redes bajo el nombre “Campaña Basta de Venenos”, donde uno por uno van denunciando el uso de agroquímicos y la conveniencia de reemplazarlos por la agroecología.\n“Sabías que la Argentina es el país que más agrotóxicos utiliza por persona por año en el mundo”, dice Sbaraglia, y luego, Azcurra continúa: “Los agrotóxicos son venenos que se utilizan en la producción agrícola”.\nLizarazu toma la posta para decir: “Está demostrado que estos venenos perjudican la salud, los ecosistemas y la biodiversidad”.\n“Numerosos estudios demostraron la existencia de agrotóxicos en nuestros cuerpos, pero ¿cómo llegan allí?, se pregunta Bercovich, lo que responde Azcurra: “A través del aire”, y completado por Mallmann: “Y productos de uso diario”.\n“Por eso no solo afectan a personas que viven en los lugares donde se aplican sino también a quienes vivimos en las ciudades. Los agrotóxicos están en el agua que respiramos”, sigue Azcurra, y Mallmann agrega “En los alimentos que comemos”.\nMengolini sumó un dato inquietante: “Yo me hice el test y me dio detectable, esto quiere decir que tengo glifosato en mi organismo”.\nPor supuesto, la reacción fue inmediata, con voces a favor, y otras en contra, como la de Antonio Aracre, CEO del laboratorio Syngenta: “Engañan a la gente con golpes bajos y desprecian el laburo de miles de científicos que aprueban nuestros productos después de muchos años de testeos. ¿Será que pronto los veremos haciendo campaña antivacunas también? ¿Les interesa el hambre y el desarrollo?”.\nLos agrotóxicos están en el aire que respiramos, en el agua que bebemos, en los alimentos que comemos 🌬🚰🍎☠.\nNuestro cuerpo es nuestro territorio y lo queremos libre de agrotóxicos.\nOtro modelo es posible. Agroecología YA 🌱✊#BastaDeVenenos pic.twitter.com/hbDIl4WkrW\n— Campaña Basta de Venenos (@bastadevenenos) November 29, 2021\nEl exembajador británico en la Argentina asume como director de la asociación de productores de whisky de Escocia\nMark Kent cambió su carrera diplomática por su otra de...\nCómo quitar las espinas del pescado\nAunque venga fileteado, es común que el pescado venga con...


Natalia Oreiro: "Siempre me juego por lo que quiero" - RevistaSusana.com\nNatalia Oreiro: "Siempre me juego por lo que quiero"\nVestido de rafia ($8000, Pablo Ramirez). Collar metalico con piedras ($145, Guidobono). Stilettos con punta dorada ($1149, Paruolo).. Foto: Foto: Machado Cicala Morassut, Estilismo: Lucia Uriburu\nPor Paula Alvarez Dueña de una belleza y un carisma cautivante, ella se anima a todo como actriz, cantante, empresaria y hace tiempo presta su voz a cada causa que cree justa. Dice que la maternidad la volvió más prudente y que su marido, Ricardo Mollo, es quien más la conoce y la ayuda a encontrar su eje. Bellísima, simple, libre, valiente, siempre con una sonrisa (aún después de una jornada extenuante de grabación), Natalia se maquilló, se peinó, se vistió, posó y habló con mucha alegría sobre los motores que hacen funcionar su vida.\n¿A qué no te animaste todavía?\nA largar todo e irme a vivir al campo definitivamente. Pero ya me voy a animar, ahora estoy viviendo mitad del tiempo en el campo y mitad en la ciudad, así que en cualquier momento lo hago. Quiero que suceda mientras soy joven.\n¿Cuál fue tu mayor acto de audacia?\nMe considero una persona bastante audaz. En lo laboral, me arriesgué cuando decidí venir a la Argentina porque creía mucho en lo que quería hacer. Y en lo personal, siempre me juego por lo que quiero, por el amor.\n¿Qué valor le das a tu instinto en las decisiones que tomás?\nCiento por ciento. Soy taurina y tengo la racionalidad de mi signo, pero para mí el instinto es fundamental. Creo que soy así porque tengo la luna en Géminis.\nStrapless de corte sirena en seda y terciopelo ($6490, Las Oreiro). Collar y anillo ($ 1955 $ 785, Swarovski). Foto: Foto: Machado Cicala Morassut, Estilismo: Lucia Uriburu\n¿Por qué y por quiénes te jugás?\nPor mis seres queridos; por mi pareja, mi familia, mis amigos. Muchas veces por compañeros de trabajo con los que quizás no tengo un vínculo tan fuerte; pero si creo en algo, me mando.\n¿Quién es la mujer que más admirás y por qué?\nAdmiro a las mujeres que hacen algo por el otro desde la condición de madre, como Isabel Vázquez, la mujer que inició "Madres contra el paco" o mujeres que tienen comedores. Mi madre seguramente fue quien más me marcó. De alguna manera heredé de ella la veta artística. Ella canta y pinta muy bonito, y es una mujer que con poco hacía mucho. Mi madre trataba de alegrarnos haciéndonos muñecas de trapo o vestidos con tela que compraba en oferta. Me parezco mucho a ella en la personalidad e incluso físicamente.\n¿Qué les dirías a las mujeres que no se animan a perseguir sus sueños o a cumplir sus deseos?\nEs difícil, porque decir "¡Animate!" es fácil, pero cada uno arrastra muchas cosas personales. Entonces, hay que ver siempre el contexto, de dónde vienen los miedos. En lo personal, prefiero equivocarme por lo hecho y no quedarme con la duda.\n¿A quién consultás antes de tomar una decisión?\nPrimero a mi corazón, y si palpita fuerte es difícil que cambie de opinión. Después con Ricardo (Mollo), que es con quien comparto la vida. Desde lo laboral, mi amiga Valeria, que también es actriz, me puede dar un buen consejo. Siempre consulto a la gente que me quiere.\nVestido en lurex y tul con falda de charol calada en laser ($8000, Zitta). Tocado (Consultar precio, Yan Hats para Zitta).. Foto: Foto: Machado Cicala Morassut, Estilismo: Lucia Uriburu\n¿En qué aspectos de tu vida sos más arriesgada?\nComo madre intento ser lo más libre posible: trato de no atarme a ningún prejucio, de estar pero sin invadir. Quiero ser una madre relajada, pero es muy difícil porque estoy aprendiendo con el día a día. En mi vida profesional, cuando me encuentro en un lugar cómodo, salto hacia un nuevo desafío. Por eso empecé a hacer películas con personajes más dramáticos.\nSer mamá, ¿te volvió más cautelosa o más avasallante?\nMás cautelosa, hay ciertas cosas que ya no hago sin pensar. A mí siempre me gustó el trapecio, y otras cosas arriesgadas y ahora me cuesta más hacerlas. O viajes por dos días a cualquier lado. Eso puede ser estresante para Merlín.\n¿Dónde te sentís absolutamente libre?\nEn el campo y sola. En general, soy muy sociable, pero también me gusta estar sola. Ahora me cuesta más pero trato de hacerme esos huequitos para mí. Parte de mi embarazo, Ricardo estuvo de gira y me quedaba sola en el campo.\n¿Qué o quiénes te ayudan a encontrar tu eje?\nRicardo es la persona que más me conoce y que no hace concesiones conmigo. Puede que me diga cosas que son duras pero no tiene ninguna intención más que verme feliz. Y además, es muy generoso conmigo. Mi vuelta al trabajo de esta forma se dio porque él se ha puesto los pantalones de papá full time.\nVestido en shantung de seda natural y jersey de seda ($7000, Pablo Ramirez). Aros de cristal de topacio ($1280, Fahoma). Foto: Foto: Machado Cicala Morassut, Estilismo: Lucia Uriburu\nYo soy muy romántica, quiero creer que sí existe. El amor es para toda la vida, pero hay que ver si con la misma persona.\n¿Cuál es el valor que más te importa en un hombre?\n¿Qué no perdonarías jamás en la pareja?\nNo creo que exista algo que yo no pueda perdonar. Habría que ver el contexto, ver qué culpa uno tiene en esa decisión.\n¿Cómo se sostiene el amor según pasan los años?\nSon muchos factores, cosas compartidas. Con compresión, con compañerismo. Hay que ponerse contento por el otro. Es una construcción y una elección diarias..


Desde Alájar: junio 2018\n¡Qué bien estás,Señor, alrededor de cada pueblo!\nTu, ¡que bien!, ¡y qué bien yo, si una tarde nos une\nCansado de palabras (de El descampado)\nYa he comentado en alguna ocasión que, sin que podamos decir que sea daltónico, con los colores me lió un poco sobre todo con algunas gamas como la de los azules, violetas, lilas, morados y demás. Visto así tal vez sea una suerte que no seamos capaces de apreciar otras franjas del espectro luminoso como el ultravioleta, aunque también puede ser que me esté, nos estemos, perdiendo cosas maravillosas.\nToda esta introducción viene porque me he enterado que los insectos si captan el ultravioleta, y que el ultravioleta es uno de los elementos de atracción que usan algunas flores para hacer que los insectos se acerquen y contribuyan a la polinización. Y una de estas plantas es la Jasione montana, el botón azul.\nViéndola creo que sobran las palabras que intenten explicar su nombre popular. Lo de montana viene de monte, por su hábitat. Lo que no se sabe es el origen de Jasione. Algunos quieren ver un homenaje a Jasón, el de los argonautas. Y ya que hace poco vino por aquí la escabiosa, comentar que en Inglaterra es conocida como sheep's bit scabious, algo así como escabiosa bocado de ovejas por su parecido con aquella.\nPublicado por joaquín en 7:10 1 comentarios\nEtiquetas: Botón azul, Flores azules/moradas/lilas, Jasione montana, Luis Felipe Vivanco, Ultravioletas\nPublicado por joaquín en 7:11 1 comentarios


Cómo conseguir cómodo en largas Vuelos: 16 Pasos\nyakpros.xyz » De viaje » Recomendaciones de viaje » Cómo sentirse cómodo en los vuelos largos\nCómo sentirse cómodo en los vuelos largos\n2 Métodos:antes de emprenderdurante el vuelo\nUn largo vuelo en el viaje nacional o internacional puede arruinar lo que sería un buen viaje de vacaciones o trabajo. Esta guía puede ayudarle a su tiempo de vuelo es cómodo y sin dolor - para usted y sus compañeros de viaje.\nReserva un buen asiento. Incluso dentro de la misma clase y precio, algunos asientos son mejores que otros. Considere la posibilidad de quedarse en el pasillo o para hacer espacio para las piernas, o de pie en la ventana si prefiere dormir. Evitar asientos cerca de los baños, ya que a menudo se verá afectado por otros pasajeros. Es común para la puesta en cola, y la parte de atrás y hacia adelante de las personas en el cuarto de baño que se pueden topar en su asiento le molesta. Asimismo, recuerda que el ruido y la luz pueden perturbar, especialmente cuando usted está tratando de dormir.\nOtra cosa a tener en cuenta no es elegir un asiento en la salida de emergencia si se toma un niño.\nSi va a dormir, ir preparado. Realizar una almohada de viaje o de apoyo para la cabeza, y evitar el uso de modelos inflables.\nTomar algo para pasar el tiempo. Por lo general, las películas son muy lento al principio, y la selección de la música puede ser muy débil. Tome un iPod con su música favorita, películas con un iPad, un juego portátil o un libro.\nTomar algunas nuevas revistas. Comprar revistas en el banco aeropuerto es un divertido y fácil manera de empezar el viaje!\nSi es posible, elegir una línea aérea que ofrece entretenimiento. Algunas compañías tienen audio y vídeo disponibles en una pequeña pantalla en particular con varias películas y música para escuchar.\nTraiga sus propios auriculares. Los auriculares están disponibles en los aviones son generalmente de mala calidad. Si tiene los auriculares que bloquean los teléfonos de sonido e internos son grandes porque ayudan a bloquear el ruido del avión.\nDisminuir su equipaje de mano. Una mochila es ideal para tomar en el avión, y es más fácil de encontrar un lugar para almacenar el compartimiento debajo del asiento o de una maleta grande.\nTome un cepillo y pasta de dientes. Recuerde tomar un poco de pasta de dientes. Usted va a querer estar con el aliento refrescante antes de encontrar a sus seres queridos después de un largo viaje. Ellos y sus compañeros de vuelo se lo agradecerán.\nConsidere la posibilidad de llevar su propia comida. Si se preocupan por el sabor y su salud, usted puede estar decepcionado con la comida que se sirve en el avión. Compruebe antes de la línea aérea con qué tipo de comida se sirve (si van a tener los alimentos).\nConsulte con la compañía para averiguar si ofrecen diferentes comidas. Muchas líneas aéreas ofrecen comida vegetariana, kosher, sin gluten y otras comidas especiales si se solicita por anticipado. ¿Cómo se deben preparar las empresas, especialmente su comida, por lo general es mejor que la comida normal. Además, los pasajeros con las peticiones especiales de comida se sirven generalmente en primer lugar.\nTome algunos dulces o bocadillos con usted. Las barras de cereales son muy útiles en los vuelos largos. La mayoría de las comidas de las aerolíneas tiene poca proteína y demasiados carbohidratos.\nMoverlo. Esto es especialmente importante en los vuelos largos para evitar que su cuerpo empieza a doler con mala circulación. Algunas empresas ofrecen guías de ejercicios que puede hacer. Es importante levantarse y tomar un par de vueltas a través de las filas de los vuelos nocturnos veces. Por lo general, tiene algo de espacio para estirar la espalda de profundidad en algunas cabinas.\nPrefieren sentarse cerca del plano del fondo en los vuelos largos. Si no se preocupan por el ruido adicional de los motores, algunos aviones como el Boeing 747 cuenta con una amplia zona de detrás de la última fila que deja suficiente espacio para estirarse.\nPrefiero no sentarse en la última fila. Habrá algunos ruidos y olores de las personas que utilizan los baños y otros ruidos de aviones.\nÚnete video de ejercicios en vuelo si el avión tiene una. Estos ejercicios están diseñados para ayudar a la circulación de la sangre del cuerpo y reducir la fatiga. Si su vuelo no tiene este video de ejercicios, usted puede hacer sus propias extensiones.\nTomar medidas para reducir la deshidratación. El aire en el aire es muy seco y puede deshidratar su cuerpo.\nBeber mucha agua. Puede pedir agua para los asistentes de vuelo o llevarla con usted. Usted puede comprar una botella de agua después de pasar el control de seguridad o llenar una botella vacía en el enfriador de agua. Nunca beber el agua de baño de un avión, ya que puede contener bacterias.\nUse gotas para los ojos o los ojos de solución salina cada vez que sienta molestias.\nConsideran soluciones para la nariz se sienten molestias para respirar aire seco. Las soluciones salinas para la nariz se pueden encontrar en farmacias y salen del interior de la nariz humedecido.\nTome un humectante labial y lo utilizan para proteger los labios se reseque demasiado. Toma también una pequeña crema hidratante para las manos de vidrio y se enfrentan a su piel se seca muy fácilmente.\nNo se ven en el tiempo durante el vuelo. Usted no será capaz de hacer cualquier cosa sobre el tiempo y el vuelo se parecen mucho más tiempo si las horas se les pide varias veces. No seguir mirando el reloj y evitar mirar el mapa que muestra la posición actual de la aeronave.\napoyabrazos puede ser elevado, pero algunos tienen un botón para subir oculto. Pregunta a los asistentes de vuelo.\nvuelos cortos pueden tomar más tiempo que ir en coche si se tiene en cuenta el tiempo para ir al aeropuerto con antelación para obtener las horas, las líneas de facturación, la recogida de equipajes, etc.\nAlgunos aviones tienen soporte para las piernas. Tirar de ellos y relajarse.\nLos asientos de la última fila en general, no están inclinados.\nRelajarse y no estresarse acerca de las cosas que pueden suceder en el viaje.\nNo se preocupe por elevar mucho para ir al baño- la caminata será bueno para el flujo de sangre en las piernas.\nDejar una copia de su pasaporte en otro lugar en su maleta. Si pierde o tener sus documentos robados, será más fácil de encontrar si hay una copia. Si su equipaje se pierde, será más fácil para que ella venga de nuevo a usted.\nComprar tapones para los oídos u orejeras. Pueden estar hechas de gel o espuma y se adaptan a los oídos, bloqueando el sonido.\ntoallitas húmedas para la higiene son grandes para ser tomada en un vuelo. Se pueden encontrar en cualquier farmacia o supermercado, y se venden en un paquete pequeño y son baratinhos.\nPara aliviar la presión en los oídos, trate de goma de mascar o abrir la boca.\nUn cambio de ropa y ropa interior\nPapel y lápiz para dibujar\nChocolates y aperitivos\nManta almohada / viajes\nde labios hidratante / a cara / manos\nVídeo: TIPS PARA VUELOS LARGOS - Antes del vuelo (1/3)\nVídeo: TIPS PARA VUELOS LARGOS - En el aeropuerto/avión (3/3)\nCómo empacar para un viaje en avión y una adolescente\n¿Cómo lidiar con paradas en el aeropuerto\nCómo conseguir un buen asiento en un avión\nLa planificación de un viaje largo en avión\nComo comprar billetes de avión a la venta\nEl uso de los casos de star alliance navigator\n¿Cómo poner un teléfono android en modo avión\nCómo convertirse en un despachador de vuelo operativo\n¿Cómo cuidar de la menstruación durante un largo vuelo\nCómo conseguir un ascenso a la primera clase de vuelo\nCómo viajar desde miami a nueva york\nTomando el día el máximo provecho de parís en un complejo de disneyland\nCómo sobrevivir a un incendio en un hotel\nCómo ser aventurero\nCómo mover a inglaterra\nLa planificación de un viaje por carretera en todo el país\nVolviendo a alemania


Pancartas con el horario de los vuelos Aeropuerto Pskov Cruces - Ayuda a los pasajeros.\n• Horarios de vuelos de todos los aeropuertos de Rusia. Para ver los datos de vuelo, debe realizar un par de clics del mouse.\n• Ingrese la ciudad en la que se encuentra el terminal en la línea correspondiente, y el sistema le ofrecerá opciones y mostrará información.\n• Especifique el momento adecuado, es más fácil utilizar el servicio.\n• Debe prestar atención a la llegada / salida. Gracias a esto, puedes cambiar entre los horarios respectivos.


Paso en Bilbo del «Santo Cristo de los Recortes Sociales» - Rojo y Negro\nArticuloBilbaoEuskadiMovimientos Sociales Fuente: Colectivos Sociales de Bizkaia 26/03/2013\nCon este cortejo de «Semana Santa» se ha querido denunciar los recortes sociales impulsados por el Gobierno Vasco. Así se realizará un drástico recorte presupuestario de 1.132 millones de euros. El cual afecta a materias tan sensibles como “Educación y Cultura” (que baja un 10,1%, 295 millones); Empleo y Políticas Sociales, que ven recortado su presupuesto en un 25,9%: 278 millones de euros menos; y en 143 millones de euros son los que disminuye el presupuesto destinado a Osakidetza, un 4,2% inferior al año anterior.\nFuente: Colectivos Sociales de Bizkaia\nArticulo, Bilbao, Euskadi, Movimientos Sociales


El crecimiento de Windows Phone 8 ha sido lento pero constante en los meses posteriores a su lanzamiento, un aumento que en parte puede contribuir a la excelente serie de teléfonos inteligentes y equipos de cámara de Nokia. Complementando esto, hay una serie de aplicaciones diseñadas para teléfonos Nokia que se integraron con la cámara para producir herramientas de fotos mejoradas, realidad aumentada y otras utilidades excelentes.\nEl crecimiento de Windows Phone 8 ha sido lento pero constante en los meses posteriores a su lanzamiento, un aumento que en parte puede contribuir a la excelente serie de teléfonos inteligentes y equipos de cámara de Nokia. Como complemento, hay una serie de aplicaciones de Windows Phone destinadas a teléfonos Nokia que se integraron con la cámara para producir herramientas de fotos mejoradas, realidad aumentada y otras utilidades excelentes.\n¿Tratando de orientarse en la ciudad? Hay una aplicación de lentes que puedes instalar. Un poco más triviales pero a la vez entretenidas son herramientas para combinar fotos con memes de Internet populares y para darle un cambio de imagen, así como para presionar a Instagram para desarrollar una aplicación de Windows Phone.\nUna buena selección de aplicaciones de cámara están disponibles para Windows Phones, la mejor de las cuales hemos presentado Five Amazing Nokia Camera e Image Apps para Lumia Windows Phones Five Amazing Nokia Camera y Image Apps para Lumia Windows Phones Desde que Microsoft y Nokia anunciaron su articulación aventurarse en 2011, ha habido un cambio general hacia la compañía finlandesa en la cuota de mercado de los fabricantes de Windows Phone. Nokia ha estado innovando y produciendo ... Lea más, pero nunca debería faltar una buena aplicación de panorama, especialmente cuando está de vacaciones o quiere fotografiar una vista impresionante.\nHay cuatro aplicaciones de lentes increíbles para Nokia Windows Phones a continuación (se muestran aquí en el Nokia Lumia 920 Nokia Lumia 920 Review & Giveaway Nokia Lumia 920 Review & Giveaway Hace un par de semanas, Nokia presentó dos nuevos dispositivos al mundo: el Nokia Lumia 925 y el Nokia Lumia 928. La gama superior de dispositivos con Windows Phone 8, estos dos teléfonos inteligentes solo ... Leer más), cada uno de los cuales está disponible de forma gratuita desde Windows Phone Store.\nAQUÍ lente de la ciudad\nA medida que avanzan las aplicaciones de lentes, lo primero que debes probar es AQUÍ City Lens, una aplicación de realidad aumentada que te muestra las mejores tiendas, restaurantes y puntos de interés a través del visor de tu cámara.\nLa aplicación se divide en diferentes opciones de visualización; es posible que desee examinar los restaurantes, por lo que en este caso seleccionaría comer y beber . Alternativamente, si está buscando un lugar para quedarse, el alojamiento sería su opción elegida. Compras, salidas, transporte, lugares de interés y museos también son opciones, así como favoritos y una vista general general, que combina todo lo anterior.\nA medida que inclina la cámara de su teléfono hacia la derecha, izquierda, arriba y abajo, AQUÍ City Lens mostrará anotaciones que detallan todo a poca distancia, y tocando cualquiera de estos más información se mostrará. Gracias a un menú en la parte superior de la pantalla, podrá agregar una empresa o ubicación como favorito, tocar la dirección para encontrar el camino, compartir por correo electrónico y mensajes y encontrar información detallada, como número de teléfono, sitio web y cualquier otro. revisiones y fotos usando el botón más .\nMientras tanto, colocar el teléfono boca abajo le ayudará a ver mejor las empresas y los puntos de interés en un modo de mapa con zoom, ideal para encontrar su camino.\nAQUÍ City Lens funciona con Microsoft Bing Maps y Nokia Prime Place (para los listados) y es simplemente una de las aplicaciones para dispositivos con Nokia Windows Phone 8.\nUna de las omisiones más notorias en Windows Phone Store es la falta de una aplicación de Instagram, algo que impide que los propietarios de Nokia Lumia compartan las magníficas fotos que pueden lograrse con su hardware de cámara superior.\nPara combatir esto y persuadir a los desarrolladores de Instagram de que una aplicación Windows Phone sería una buena idea, Nokia lanzó # 2InstaWithLove, una aplicación de cámara con una estrecha selección de filtros. Cada vez que se comparte una imagen, se acompaña con el hashtag # 2InstaWithLove, con el objetivo de persuadir a los desarrolladores para que publiquen una versión de Windows Phone de la popular aplicación.\nMientras exista la necesidad de una aplicación de Instagram, la # 2InstaWithLove estará disponible desde Nokia, y se puede encontrar en un Nokia Lumia en el menú de lentes en la cámara (ver a continuación). Mientras tanto, Itsdagram es un reemplazo adecuado, y aunque el # 2InstaWithLove sigue disponible, también existe la alternativa # 2InstaWithMassiveLove del mismo equipo, aunque esto es menos estable a pesar de que ofrece más opciones de Instagram.\nSi eres tan claro como yo, la aplicación Nokia Glam Me podría ser exactamente lo que estás buscando.\nSi bien fue naturalmente un inmenso esfuerzo para impulsar la aplicación haciéndome parecer incluso medio presentable con una serie de mejoras que lavaron las líneas, aumentaron el tamaño de mis ojos y alteraron el tono de mi piel, esta aplicación de lentes es una herramienta impresionante que también presenta una función de comparación solo para recordarle lo mal que realmente se ve.\nAdemás, Nokia Glam Me con una selección de filtros como una portada de revista y, naturalmente, puede compartir su cambio de imagen digital terminado. No se preocupe por las instantáneas originales, ya que se conservarán, y como con todas las aplicaciones de lentes, puede compartir su imagen final a través de correo electrónico, redes sociales, Bluetooth y MMS usando la opción de compartir en el menú de la galería de la cámara.\nNo puedo recordar la última vez que fui de vacaciones y no usé una aplicación de fotos panorámicas. De hecho, he estado obsesionado con capturar vistas panorámicas de piezas extranjeras durante años, y mucho antes del desarrollo de los teléfonos inteligentes (¿recuerdas cuándo?) Pasaría años alineando tomas, haciendo pequeños ajustes en mi posición para obtener las mejores vistas panorámicas posibles .\nEs seguro decir que he probado algunas buenas aplicaciones panorámicas a lo largo de los años, y Nokia Panorama está entre las mejores. Mantiene las cosas simples y agradables, proporcionándole un sistema de "capturar el objetivo" para que coincida con las distintas instantáneas de la imagen.\nRápido y simple, Nokia Panorama puede lanzarse como lente o individualmente. Los panoramas completados se guardan en la galería de su teléfono (se accede a ellos en el centro de Fotos) y se pueden compartir en la forma habitual de correo electrónico / mensajería / social / Bluetooth.\nPróximamente: Smart Cam\nYa está disponible la aplicación gratuita Smart Shoot de Nokia, pero Smart Home, una nueva aplicación ya disponible para el nuevo Nokia Lumia 1020, que pronto será compatible con el 920, la reemplazará en el futuro cercano. Smart Shoot le permite capturar el La mejor toma en una ráfaga rápida de instantáneas de cámara, y sin duda debe ser una de las aplicaciones de lentes en su teléfono Nokia Lumia hasta que aparezca Smart Camera.\nLa Smart Cam, mientras tanto, viene con cinco características principales, Mejor disparo, Disparo de acción, Enfoque de movimiento, Cambiar caras y Eliminar objeto. Al tomar varias fotos en rápida sucesión, la aplicación puede ayudarlo a obtener los mejores resultados seleccionando la mejor toma y cambiando las caras entre varias imágenes para crear una composición perfecta. Los objetos también se pueden quitar (útil si algo entra en forma inesperada) mientras que la toma de acción da la impresión de acción y el enfoque de movimiento se comporta de manera similar para dar una ilusión de movimiento.\nAcceder a las aplicaciones de la lente de la cámara\nSi está utilizando aplicaciones que utilizan la integración de Lens con la cámara del teléfono, encontrará que estas pueden iniciarse individualmente (desde la lista de aplicaciones o quizás un atajo de la pantalla de inicio) o desde la vista de la lente en la pantalla de la cámara. Puede abrir esto iniciando la cámara y luego presionando el botón de doble flecha en la esquina inferior derecha.\nEsto mostrará todas las aplicaciones disponibles que usan la lente de la cámara.\nMientras tanto, la opción Buscar más lentes abrirá una lista de todas las aplicaciones de lentes de cámara disponibles, que luego se pueden instalar y usar.\nObtenga la mejor funcionalidad de la cámara con las aplicaciones de lentes\nLa belleza de las lentes es que puede seleccionar rápidamente el tipo de aplicación que desea usar desde la aplicación de la cámara. Por ejemplo, si bien es posible compartir una foto en Twitter, es más rápido usar la aplicación de Twitter Obtener Twitter en el teléfono de Windows con soporte de múltiples cuentas. ¡Obtiene Twitter en Windows Phone con soporte para múltiples cuentas! Una mirada rápida al servicio de aplicaciones y juegos de Windows Phone revelará una lista interminable de aplicaciones relacionadas con Twitter para el dispositivo, lo cual es extraño como las funciones de Twitter (como twittear y retuitear) ... Leer más como objetivo, tomar una foto, y aplica los filtros de Twitter y comparte.\nEn un mundo perfecto, tal vez todas las funciones de la lente estén disponibles en un teléfono inteligente centrado en la cámara sin la necesidad de descargarlas e instalarlas, pero eso podría ser bastante complicado.\nEl enfoque de Windows Phone es quizás lo más cercano a la perfección: aplicaciones que pueden integrarse en el software de la cámara. En un teléfono Nokia, con el hardware de cámara de alta calidad, esto significa que es posible que tenga la mejor cámara y el mejor software disponible.


▷ Solórzano: Mientras no hayan elecciones libres en Venezuela el presidente es Juan Guaidó #11Nov - El Impulso\nInicio Destacados Solórzano: Mientras no hayan elecciones libres en Venezuela el presidente es Juan...\nLa diputada a la Asamblea Nacional electa en 2015, Delsa Solórzano, expresó este jueves que mientras no hayan elecciones libres en Venezuela, el presidente es Juan Guaidó.\nSolórzano dió esta delcaración durante una rueda en la que estuvo acompañada por los diputados Andrés Velázquez, Támara Adrian, Rafael Veloz y representantes de los partidos Voluntad Popular, Proyecto Venezuela, Causa R, Copei y Encuentro Ciudadano.\nLa parlamentaria, quien es presidenta del partido Encuentro Ciudadano, advirtió lo que podría ocurrir si se deja de reconocer la Asamblea Nacional legítima.\n«O es Maduro o es Juan Guaidó. Tal como lo establece nuestra Constitución, repito, mientras no hayan elecciones libres en Venezuela el presidente es Juan Guaidó», sostuvo Solórzano, quien agregó que no entregarán la libertad, la democracia ni los instrumentos de lucha.\n«Seguimos orgullosamente siendo diputados hasta lograr la democracia», agregó la dirigente político, al destacar que según los parlamentarios presentes y los ausentes, lo ocurrido el pasado 6 de diciembre de 2020 no fue una elección, opinión que comparten más de 60 países y la gran mayoría de los venezolanos.\nLea también: #Retrospectiva Electoral| Amalia Sáez, la alcaldesa chavista que no llegó al final (VIII)\nPor su parte Andrés Velázquez calificó como un «gran error político» lo que algunas organizaciones que forman parte de la Plataforma Unitaria han venido planteando en sentido de cesar el gobierno interino.\n«Juan Guaidó debe seguir siendo Presidente porque al fin de cuentas representa el único hilo constitucional que verdaderamente sostiene Venezuela», puntualizó.\nArtículo anteriorPedro Calzadilla: Cronograma electoral registra un cumplimiento del 86% dijo presidente del CNE #11Nov\nArtículo siguientePaíses miembros de la OEA instan al régimen de Maduro a reanudar la negociación en México #11Nov


Guía para teñir tu barba, ¡anímate a tener un nuevo look!\nPosted on 11 diciembre, 2017 by Mauricio Riaño\nAlgunos solo quieren cubrir las canas, otros darle un aire más vanguardista a la barba.\nAunque no quieras, debes lucirla un tiempo tal como es\nNão repara na aparência, repara no ❤\nUna publicación compartida de Marcelo Felipe مارسيلو فيليبي (@itsmemarcelofelipe) el 11 de Dic de 2017 a la(s) 1:09 PST\nLo primero que necesitas para tinturar tu barba, es tener barba. Suena obvio pero hay que decirlo, porque para realizar una buena tintura, primero debes dejarla crecer y, como no es algo que ocurre de la noche a la mañana, deberás verla en su color natural por un muy buen tiempo.\nLa primera opción debería ser un profesional\nUna publicación compartida de DIZAÊ (@dizaeoficial) el 6 de Mar de 2017 a la(s) 6:52 PST\nNo solo hará que tu barba tenga un color teñido parejo y en el tono que deseas, sino que también podrá hacerle un corte que se adapte al nuevo estilo que quieres llevar. Además, si el estilista experto te quiere corregir sobre el color que quieres llevar sobre tu barba, no es que debas hacerle caso, pero si podrías recibir un buen consejo, así que préstale atención.\nUna publicación compartida de Diego Carneiro (@carneiro_diego_carneiro) el 1 de Jul de 2017 a la(s) 1:00 PDT\nNo sabes cómo va a quedar el color de tu barba y si es realmente lo que esperabas, por eso ten a la mano otro tipo de tinte que puedas aplicar y que, según los expertos, pueda cubrir la tintura que ya utilizaste. Otra opción sería cortarla por completo y empezar de cero con el cuidado de tu nueva barba.\nNo olvides las instrucciones\nUna publicación compartida de My Beard (@mybeardbr) el 2 de Dic de 2015 a la(s) 4:52 PST\nSabemos que vas a gastar mucho tiempo viendo referentes y pensando en cuál es el mejor color para tu barba. Pero es más importante, que tomes un buen tiempo para leer las instrucciones sobre cómo se aplica un tinte si lo quieres hacer tú mismo. Asesórate de un experto no solo para el color, la marca y la calidad; sino también para las herramientas y utensilios que necesitas.\nTu cabello también se debe preparar para dormir, ¡felices sueños!\nCuidar el cabello antes de dormir, es importante para que crezca sano.\nAl igual que el resto del cuerpo, el cabello necesita respirar y por eso no se debe recoger. Si se te enreda mucho, lo que puedes hacer es usar una liga que lo sujete lo menos posible. Entre más suelto, más respira.\nSécalo antes de dormir\nMuchos acostumbran a darse una buena ducha antes de dormir, procura secarlo muy bien antes de acostarte, de esta forma lograrás que se debilite y deteriore menos. Además, evitarás resfriarte por la humedad acumulada.\nHacerle trenzas para crecer\nEsto es un mito, porque las trenzas no incentivan el crecimiento. Por el contrario, evitan que tu cabello respire como ya lo habíamos mencionado antes y además agiliza que se debilite el cuero cabelludo.\nPeinarlo antes de dormir lo estimula\nEsto es falso, pero si es bueno que le des una peinada para que lo logres desenredar. Además, siempre hay que tener un buen look, hasta para dormir.\n7 videos cortos que te enseñan cómo cuidar tu barba\nPosted on 16 noviembre, 2017 by Mauricio Riaño\nExpertos en el tema revelan algunos de sus secretos para tener una barba perfecta.\nTener barba está de moda ahora más que nunca y por eso hay diferentes técnicas que incluyen champú especial, aceite hidratante, cepillo para barbas, ceras de fijación y más elementos y trucos que puedes aprender con estos videos…\nCuidados del cabello masculino, ¡rutina para el lavado!\nPosted on 15 noviembre, 2017 by Mauricio Riaño\nSon sencillos pasos y que te quita poco tiempo pero te dan un cabello atractivo.\nAl igual que hacen las mujeres, debes dedicar parte de tu rutina de limpieza corporal para el cuidado del cabello. Con pasos sencillos como los siguientes, puedes empezar a darle otro aspecto a tu pelo que con seguridad no pasará desapercibido para los demás.\nMasajea antes de la ducha\nProporciona suave masaje capilar durante algunos minutos para favorecer la irrigación de sangre en el cuero cabelludo. Puedes hacerlo solo o pedir ayuda a tu pareja.\nAplica bien el acondicionador\nAsegúrate de enjuagarte bien con agua ligeramente tibia, porque el agua caliente abre los poros y facilita la caída del cabello.\nRecuerda enjuagar bien para evitar que el pelo luzca opaco y aplastado. Además, tendrás la seguridad de que eliminarás cualquier residuo que pueda estropear tu cabello durante el día.\n10 formas de lucir el pelo afro, ¡estilos que te inspiran!\nEl cabello afro es muy bello y admirado, ya sea al natural, suelto o trenzado.\nAunque muchos piensen que es muy difícil de llevarlo, la clave de un cabello sano y hermoso es la humectación y un tratamiento suave, para evitar que se pueda secar y quebrarse. Cuidar el cabello afro requiere un poco de esfuerzo, pero vale la pena para conseguir un cabello suave, sedoso y sano. Inspírate con alguno de estos estilos…\nUna publicación compartida de Denny | UK (@dennydaily) el 15 de Nov de 2017 a la(s) 10:53 PST\nUna publicación compartida de AfroStand (@afrostand) el 16 de Nov de 2017 a la(s) 3:05 PST\nUna publicación compartida de Joy Adenuga (@joyadenuga) el 16 de Nov de 2017 a la(s) 2:54 PST\nModo graduación #GraduacionACA11 – – Traje @carlosaguilar85 – – #byalbertocolina #glam #stile #happyday #look #teacher #orfebre #momentosaca #venezolano #like4like #ccs #model #afro #guy\nUna publicación compartida de by. ALBERTO COLINA (@byalbertocolina) el 16 de Nov de 2017 a la(s) 2:11 PST\nUna publicación compartida de Afro – Défrisé / Soins (@crinieredesoie) el 16 de Nov de 2017 a la(s) 2:23 PST\nUna publicación compartida de Sid Rawal (@sid_rawal) el 16 de Nov de 2017 a la(s) 2:00 PST\nUna publicación compartida de Syana (@syanafromparis) el 16 de Nov de 2017 a la(s) 1:02 PST\nUna publicación compartida de Eh Si Kribo (@instakribo) el 15 de Nov de 2017 a la(s) 10:33 PST\nUna publicación compartida de Big Hair World (@big.hair.world) el 15 de Nov de 2017 a la(s) 10:45 PST\nUna publicación compartida de Skin Deep with P (@skindeep_p) el 15 de Nov de 2017 a la(s) 9:46 PST\n10 barbas famosas en el 2017, ¿cuál quieres tener?\nSe ven muy bien y no por ser personalidades, con algunos cuidados podrías lucir una barba como estas.\nEn algunas se notan que han requerido de mucho tiempo y cuidados, en otras el descuido es lo que las ha hecho llamativas e impactantes. Sin importar cuál sea la forma, la abundancia es algo que tienen en común y lo que las hace algunas de las barbas más atractivas del año.\nUna publicación compartida de Team Messi (@teammessi) el 7 de Nov de 2017 a la(s) 1:09 PST\nUna publicación compartida de Conor McGregor Official (@thenotoriousmma) el 10 de Ago de 2017 a la(s) 12:28 PDT\nUna publicación compartida de James Harden (@jharden13) el 12 de Mar de 2017 a la(s) 10:48 PDT\nUna publicación compartida de Keanu Reeves (@keanu__reeves) el 8 de Oct de 2017 a la(s) 2:12 PDT\nUna publicación compartida de Justin Timberlake (@justintimberlake) el 14 de Oct de 2017 a la(s) 2:45 PDT\nUna publicación compartida de Peter Dinklage (@peterdinklage) el 3 de Nov de 2017 a la(s) 3:33 PDT\n8. Eric Bandholz\nUna publicación compartida de Eric Bandholz (@ericbandholz) el 25 de Oct de 2017 a la(s) 7:09 PDT\nUna publicación compartida de champagnepapi (@champagnepapi) el 24 de Oct de 2017 a la(s) 7:22 PDT\nUna publicación compartida de Jake Gyllenhaal (@jakegyllenhaaldaily) el 3 de Oct de 2017 a la(s) 1:46 PDT\nUna publicación compartida de Marvel Heroes (@marvels_thebestheroes) el 9 de Nov de 2017 a la(s) 8:35 PST


Vuelos Bata-Malabo - Rumbo\nBata a Malabo Información de vuelo\nUna vez que hayas encontrado tu vuelo Bata-Malabo, organiza el resto de tu viaje. En Rumbo puedes reservar un coche, tu habitación en Malabo y un guía turístico para Malabo para descubrir todo lo que hay que ver, así como el vuelo.\n¡Bienvenido al sitio Rumbo! Si estás aquí es porque estás buscando un vuelo low cost Bata-Malabo, rellena el formulario en el motor de búsqueda de vuelos de forma correcta, sabemos que tenemos lo que buscas.\nSaca el máximo partido de nuestras ofertas de vuelos a Malabo desde Bata, hemos seleccionado este mes las mejores ofertas de vuelos para tí.\nSi deseas viajar de Bata a Malabo, Rumbo te ofrece las mejores ofertas de última hora, para que puedas viajar aprovechando de todos los descuentos y promociones especiales. Tus vuelos baratos desde Bata a Malabo están en Rumbo.\nTambién puedes estar interesado en Vuelos baratos desde Malabo a Bata ¡Reserva ya!\nPreguntas frecuentes sobre vuelos Bata Malabo\n¿Qué distancia hay entre Bata y Malabo?\nHay 234 kilómetros de distancia entre Bata y Malabo.\n¿Cuál es el coste medio de un taxi en Malabo? ¿Y en Bata?\nUn taxi en Bata suele costar 1,13 € y en Malabo 0,38 € aproximadamente.\n¿Cuánto cuesta un billete sencillo de transporte público en Malabo comparado con Bata?\nEl coste del viaje en bus en Bata es de 0,20 € y en Malabo ronda los 0,61 €.


Igualmente, habrá marcadas diferencias a la hora de realizar estudios previos, ya sea en cuestiones relacionadas con estudios de impacto ambiental, de sostenibilidad, con la fijación de objetivos y, por supuesot, también en los mismos estudios de mercado previos, en cuyo caso, lógicamente, tendrán un enfoque y marcado contenido ecológico.\nPor dónde empezar. Si por un lado lo ecológico está de moda, lo que supone ventajas a nivel de imagen y, en general, un buen impulso para cualquier empresa, por otra parte algunos sectores se hallan regulados, lo que supone el cumplimiento de la normativa específica para poder constituir una empresa ecológica.\nCertificados y logos ecológicos. Los reglamentos de la UE se aplican a los productos ecológicos en todas sus fases, desde la producción, hasta la transformación y comercialización de productos, lo que significa que las normativa aplicable dependerá del tipo de actividad o actividades que se realicen. Del mismo modo, la obligatoriedad de este cumplimiento conlleva la contrapartida de mostrar los sellos de calidad y logos ecológicos, que abarcan áreas muy amplias, desde el sector agrícola, textil, el de la construcción, de la cosmética, entre otros muchos.\nCrear un equipo ecológico. La creación de una empresa ecológica tiene un perfil muy concreto que exige una serie de principios y buenas prácticas, no sólo eco-amigables en la actividad o producto ofertado, sino idealmente a nivel transversal, abarcando a toda la empresa. Entre otros aspectos, será importante la formación de los empleados en sintonía con aquellos puntos clave o de difícil comprensión.\nEn el momento de la creación de la empresa hemos de tener bien claros los gastos de recursos que implicará su puesta en marcha y funcionamiento. Serán claves la eficiencia energética, el ahorro del agua y aplicar una visión general ecológica en los procesos de producción, incluyendo logística y envases, así como el uso de material reciclado, pongamos por caso, marcarán la diferencia y permitirán profundizar en el concepto de ecología para convertirlo en una realidad, a la que se debe tender desde sus inicios. Ha de comenzarse poco a poco, pero con un rumbo claro para lograr un avance progresivo, en el que la empresa ha de ir perfeccionándose en pro de un ideal de sostenibildiad.


Nicole Neumann presumió fotos de su viaje, una seguidora la cruzó y respondió con los tapones de punta: “Lo de negra no entendí” | La 100\nNicole Neumann presumió fotos de su viaje, una seguidora la cruzó y respondió con los tapones de punta: “Lo de negra no entendí”\n22 enero 2022 - 01:37\nNicole Neumann disfruta de una vacaciones en Europa con Juan Manuel Urcera. Foto: Instagram\nTras superar la crisis, Nicole Neumann viajó con destino a España, para compartir más días con Juan Manuel Urcera, piloto que tiene carreras en las que competir por su trabajo. Desde el viejo continente, la blonda sube fotos magníficas de los lugares paradisíacos e históricos que visita en soledad.\nNo obstante, en su más reciente publicación, hubo algo que no le gustó. Una hater escribió con malas intenciones, Nicole la identificó y le respondió con “los tapones de punta”.\nEl filoso comentario de Rodrigo Lussich sobre el cambio físico del novio de Nicole Neumann: “Es de cera, no Urcera”\nEl saliente conductor de Intrusos castigó al novio de Nicole Neumann.\nEn las fotos, Nicole relata una “fantasía” mientras posa frente a un castillo del siglo XII. Sin embargo, entre los miles de comentarios, una usuaria pensó que sus dichos pasarían desapercibidos, gran error.\nNeumann la cruzó después de que le haya escrito: “Viste? “Acompañar” y confirmarte con Valencia... no te agrandes negra. Si vas a Austria también “amaneces” en castillos antiquísimos. Poca calle negri”. Y respondió: “Lo de “negra” no entendí. Se lo de Austria. Mi papa es austríaco y tengo hasta el pasaporte y la ciudadanía”, sentenció.\nNicole Neumann y su cruce en redes. Foto: Instagram\nNicole Neumann descargó su furia tras las críticas por no viajar con sus hijas\nEn medio de las críticas, Nicole Neumann les dedicó a los seguidores una cruda reflexión con un tajante mensaje: “¿Sabrán lo que lloré el primer año de fines de semana sin mis hijas? ¿Y las Navidades que lloro porque por papeles me toca pasarla sin ellas? ¿Lo que me duele aún el tiempo no compartido porque debo dividirlo por papeles y porque no hay flexibilización? ¿Lo que desearía tener a mis hijas conmigo 24/7 y en cada amanecer y cada aventura y viaje”.\nEsto a partir de quienes la juzgan por su forma de vivir. En esta linea, la diva agregó una reflexión para su cotidianeidad: “Menos juzgar y más vivir sus propias vidas, que todos tenemos internas y hay que aprender a ser feliz con ellas y todo”.\nNicole Neumann nadando con caballos\nLa filoso palito de publicó Nicole Neumann en medio de sus vacaciones con Manu Urcera: “Hay que desintoxicarse del resentimiento”


Empoderar... La Puntilla, 21 de noviembre de 2021\nSon tan utilizado los anglicismos empoderar-empoderarse-empoderamiento, que merecen una breve reflexión, no sea que se conviertan en una más de las abundantes trampas lingüísticas…\nEs obvio que estas palabras provienen del inglés, y el Diccionario de la lengua castellana define empoderar como hacer poderosa/a o fuerte a un individuo/a, o grupo social desfavorecido…\nCabe hacer, con todo, algunas precisiones:\n–Mal suele andar una sociedad cuando las reivindicaciones giran solamente alrededor de tener o no tener poder… ¿No se ha dicho siempre que el poder corrompe y que el poder absoluto corrompe absolutamente…? ¿Será, pues, para algunos, la acción de empoderarse el simple hecho de adquirir más poder para instalarse en el clan de los corruptos?\n–Por otra parte, ¿serán tan ingenuos, algunos grupos, como para pensar que empoderar y empoderarse es compartir poder, cuando el poder, por sí mismo, es exclusivista y siempre ávido de crecer?\n–Creo, por lo tanto, que estas palabras necesitan una precisión terminológica, y que solamente será positivo y necesario el empoderamiento cuando se trate de ganar en valores que siempre han tenido su exacta definición, como pueden ser ganar en autoestima, mantener actitudes positivas, rodearse de personas no tóxicas, aceptarse a sí mismo, reivindicar los propios derechos, etc.\nBienvenido sea, pues, el exacto sentido del empoderamiento, pero mucho cuidado con la manipulación de las palabras…\nPublicado por manel simó en 2:10 No hay comentarios:\nBuscadores de verdad... La Puntilla, 14 de noviembre de 2021\nBuscadores de verdad...\nEs sobradamente conocido que en el permanente dialogo en torno a la verdad y las verdades, y más allá del pensamiento de cada uno, solamente dos hechos pueden afirmarse hoy por hoy como incontrastables y verdades absolutas:\n–que todos nacemos tras nuestra permanencia en el vientre de una mujer, tras la conjunción de un gameto femenino y otro masculino; –y que todos moriremos…\nAfronto hoy esta reflexión porque la palabra verdad ha sido siempre y sigue siendo un término muy polémico en un mundo que se mueve en un barullo de supuestas verdades científicas, subjetivas, históricas, etc.\nFundamentalmente, una supuesta verdad es tal, ante todo, si pasa el debido examen de legitimidad, al mostrar hechos que se dieron, o se dan en la realidad. Y aquí viene la confusión, porque cuántas supuestas verdades son mentiras, y cuántas consideradas mentiras son plenas realidades…\nLa supuesta frase de Machado: ni tu verdad, ni la mía, la verdad, ha sido violentada, en múltiples ocasiones, por los intereses de quienes pretenden manipular los hechos en interés propio, llámense políticos, gobernantes, educadores, o influencers, como se denomina hoy a ciertos activistas sociales, presentes sobre todo en las redes sociales…\nUna de los grandes valores éticos que ha de recuperar y potenciar, sin duda, nuestra convivencia es la objetividad.\nAlguien dijo acertadamente que la verdad nos hace libres… Por eso se dan, tal vez, tantas esclavitudes...\nPublicado por manel simó en 1:45 No hay comentarios:\nEcologismo... La Puntilla, 7 de noviembre de 2021\nEsta semana nos ha tocado empacharnos informativamente sobre la cumbre climática de Glasgow y ha habido, como siempre, reacciones para todos los gustos.\nNo es menor, por ejemplo, la proporción de personas que ante esta situación del calentamiento global reaccionan psicológicamente de manera negativa y padecen una ecoansiedad que les enferma.\nEl tema, por lo tanto, es para analizarlo con calma y no se pueden obviar una serie de consideraciones. Por ejemplo:\n–entenderemos poco de lo que está pasando si no situamos en un primer plano los intereses económicos que se mueven alrededor de esta degradación de la naturaleza; y éste es el primer punto que es necesario denunciar;\n–como tampoco podemos desentendernos de nuestra propia responsabilidad en la conservación de la casa común, con plena conciencia de dejar a las próximas generaciones un mundo tal como nosotros lo deseamos.\nY es que si queremos situarnos en un ecologismo integral no podemos reducirlo solamente a una lucha por evitar desastres naturales, sino que tenemos que situar en un primer plano a las personas sometidas hoy en muchos lugares a una degradación indigna como seres humanos. Bien está cuidar la naturaleza, pero empezando por las personas que han de poder disfrutarla dignamente.\nLas visiones globales de las cosas no pueden obviar u olvidar las situaciones parciales, y hoy por hoy el centro de una ecología global hay que situarlo en el bien de las personas y el respeto a su dignidad.\nPolíticos del mundo no tratéis de engañarnos una vez más al servicio de vuestros intereses capitalistas.\nPublicado por manel simó en 3:27 1 comentario:\nNostalgias... La Puntilla, 31 de octubre de 2021\nLa climatología del otoño y el hecho de que el calendario (2 de noviembre) dedique un día a recordar seres queridos ya difuntos, provocan, generalmente, en nosotros y en nuestro entorno, un clima de nostalgia sobre el que cabe reflexionar.\nY es que, en general, la nostalgia no ha tenido buena prensa, porque se la ha unido más con la tristeza, e incluso se la ha confundido con la depresión, mientras que no se la ha considerado como una verdadera fuente de vitalidad.\nSí que es cierto que, en ocasiones, puede resultar un error limitarse a mirar excesivamente al pasado, situación que puede resultar una manera de evadirse de la realidad, o una dificultad para enfrentarse con el presente; pero no siempre es así.\nSe ha dicho con frecuencia que las ausencias hacen que destaquen las presencias, y que muchas cosas las valoramos mucho más cuando no las tenemos, situación que no ha de servir para encerrarse en lamentaciones, o entrar en conflicto con la realidad presente, sino para fortalecer nuestra propia identidad.\nDe hecho, los psicólogos encuentran puntos muy positivos en la nostalgia. Por ejemplo:\n–nos ayuda a aferrarnos a la vida y darle un sentido. Nos hace saber que la vida puede volver a regalarnos momentos tan felices como los que vivimos en el pasado;\n–nos ayuda a afrontar mejor el futuro. Nos prepara para vivir experiencias como las vividas en el pasado;\n–nos motiva a seguir adelante, empleando las mismas estrategias con las que superamos situaciones anteriores;\n–contrarresta las emociones negativas, al revivir momentos felices vividos y disfrutados;\n–y fortalece las relaciones sociales, al revivir momentos positivos vividos con personas a las que hace tiempo que no tratamos…\nBienvenidas sean, pues, las nostalgias serenas que alienten nuestras ganas de seguir viviendo.\nPublicado por manel simó en 2:45 No hay comentarios:\nPerdón... La Puntilla, 24 de octubre de 2021\nDiversos hechos (la película Maixabel, el décimo aniversario de la deposición de las armas por parte de ETA, y distintas declaraciones de unos y otros alrededor de estos temas) han situado en el primer plano de la actualidad la siempre difícil realidad del perdón.\nPerdonar es una elección y un proceso, y si queremos mejorar nuestra salud mental y nuestro sosiego interior, necesitamos reflexionar con frecuencia sobre esta realidad.\n¿Por qué solemos perdonarnos tan fácilmente a nosotros mismos y no somos capaces de perdonar a los demás?\n¿Por qué hay supuestos perdones que no son auténticos, ya que son solamente disculpas para seguir cometiendo los mismos errores?\nEl perdón es difícil porque es visto muchas veces como sinónimo de debilidad; y, por otra parte, el perdón se percibe como falso cuando aparece solamente como una simple disculpa para seguir cometiendo los mismos errores…\nPor lo demás, se ha hecho demasiado famosa la frase perdono, pero no olvido, sin caer en la cuenta de que quien así piense será siempre esclavo de sus recuerdos y expuesto permanentemente al rencor y a la venganza…\nDicen los psicólogos que cuatro son los componentes que nos ayudarán a definir y medir el auténtico perdón: 1) la aceptación del daño que se nos ha hecho; 2) la disminución del deseo o urgencia de buscar venganza o compensación; 3) el deseo, si es posible, de acercamiento, o la disminución de distancia, hacia las personas que nos han dañado: y 4), si es posible, el intento de entender el por qué de la actuación de las personas que nos han herido.\nTrabajemos, pues, nuestro perdón. Es, sin duda, una gran fuente de paz.\nPublicado por manel simó en 2:33 No hay comentarios:\nServir - La Puntilla, 17 de octubre de 2021\nHoy en todas las Iglesias cristianas se oirán unas palabras que muestran uno de los valores humanos más apreciados. Jesús de Nazaret proclama: no he venido a ser servido, sino a servir...\nEl servicio no es servidumbre. El servicio surge desde la libertad. El servicio es una opción de vida.\nY si propongo hoy este tema es porque somos muchos los que creemos que vivimos en la actualidad en una sociedad donde prevalece cada vez más el individualismo, y por eso es muy importante reivindicar la actitud de servicio como uno de los caminos más revolucionarios que existen.\nSe atribuye a Rabindranath Tagore, y también a otras personas, la conocida frase de Quien no vive para servir, no sirve para vivir… y si es acertada esta intuición tendremos que deducir que hoy estamos rodeados de muertos vivientes…\nHabrá que seguir insistiendo, pues, por ejemplo, en que los políticos pongan sus liderazgos al servicio de los más débiles y necesitados, y no al servicio de sus propios intereses.\nHabrá que pedir asimismo a los intelectuales que pongan sus conocimientos al servicio de la cultura para todos, y no para unos pocos selectos con dinero.\nComo habrá que instar también a los padres para que eduquen a sus hijos en la felicidad de quien comparte y no en el egoísmo de quien acapara…\nCité en otra ocasión una espléndida frase de García Márquez cuando afirmaba que nunca es demasiado tarde para construir una utopía que nos permita avanzar…\nLa utopía en la práctica del servicio es posible, y hoy, afortunadamente, creo son cada vez más las personas que, en el silencio, pero desde la eficacia, entienden que el espíritu de servicio ennoblece su trayectoria vital.\nCrezcamos, pues, en servicio desinteresado a los demás.\nPublicado por manel simó en 2:20 No hay comentarios:\nPerplejidad - La Puntilla, 10 de octubre de 2021\nEugenio D’Ors, el conocido filósofo y escritor, solía distinguir entre la anécdota y la categoría, entendiendo estos términos como lo superficial divulgado y lo profundo que envuelve lo anecdótico.\nEscribo esto porque me parece que mucho de esto sucede ahora en el momento de analizar la situación de la juventud. Recurrimos a multitud de anécdotas para explicar las conductas de los jóvenes, pero nos falta la visión de conjunto que da lugar a estas manifestaciones.\nPienso, en concreto, que hoy la juventud está sumida básicamente en la perplejidad. Los jóvenes navegan en un mar de dudas, incertezas y confusiones…\n¿Y de dónde nace esta situación?\nLos sociólogos coinciden en señalar que el tema tiene mucho que ver con los valores dominantes en una sociedad democrática capitalista, como pretende ser la nuestra.\nLa libertad personal, la tolerancia, la aceptación de una cierta limitación confortable, el constante bombardeo informativo, el consumismo, la violencia competitiva, el valor central del dinero, el afán de lucro, el gozo y el placer inmediatos…etc.\n¿Cómo manejarse en este mar de asedios? ¿Cómo integrar todo este mundo en una conducta coherente?\nO la sociedad entra en una dinámica humanizadora en la que prevalezcan las personas por encima de los valores que la degradan, o el futuro será cada vez peor…Ayudemos a los jóvenes con el ejemplo.\nPublicado por manel simó en 2:17 No hay comentarios:\nBuscadores de verdad... La Puntilla, 14 de noviemb...


Política de reembolso | Hostel Complutum\nLuego contacta a tu compañía de tarjeta de crédito, puede tomar algún tiempo antes de que tu reembolso se pague oficialmente.\nPróximo paso, contacta a tu banco. A menudo pasa cierto tiempo antes de que tu reembolso se pague.\nSi has seguido todos estos pasos y aún no haz recibido el reembolso, por favor contáctanos ashop@hostelcomplutum.shop.\nSolo reemplazamos artículos que estén defectuosos o dañados. Si necesitas cambiarlo por el mismo artículo, envíanos un correo electrónico ashop@hostelcomplutum.shop y envía el artículo a: Plaza San Diego, 2, Alcalá de Henares, Madrif, 28801, Spain.\nPara devolver tu producto, debes enviarlos a: Plaza San Diego, 2, Alcalá de Henares, Madrid, 28801, Spain.\nSi estás enviando un producto de valor mayor a $75, deberías considerar usar un servicio de envío con tracking o compa seguro para el envío. Nosotros no garantizamos que recibiremos tu devolución.