Audi A3 Sportback: la variante más versátil de la renovada gama A3 de Audi | Tendencias | Gestion\nRedacción Gestión / 15.03.2013 - 08:23 am\nPor Daniel Higa Harada desde Mónaco\nTotalmente renovado, con una nueva plataforma modular y un claro enfoque en contenido tecnológico y reducción de peso, el auto más exitoso de la gama actual de Audi trajo consigo un cambio estético evolutivo que fue visto por primera vez en versión tres puertas en el pasado Salón de Ginebra. Nada de riesgos en su imagen, no solo porque esa es la actual tendencia en Audi, sino también porque no era necesario arriesgarse con un cambio de roles. El A3 Sportback, la variante con un enfoque polivalente y hasta familiar, fue presentado meses después a la prensa mundial en la Costa Azul de Francia y el Principado de Mónaco, donde pudimos probar varios motores y niveles de equipamiento.\nSol de NizaNiza, al sur de Francia, fue el punto de contacto y de partida para esta prueba. A primera vista, los cambios no son radicales. Sin embargo, al detalle se van descubriendo las diferencias, con líneas de tensión marcadas, sobre todo aquella nervadura que recorre todo el flanco lateral del auto y que, junto con una propuesta sumamente moderna de faros con tecnología de puro LED en opción, resulta en una agresividad aparente y notable.\nA diferencia del tres puertas, el Sportback propone más versatilidad, no solo con mayor longitud (4,31 metros frente a 4,24 metros), sino también con una mayor distancia entre ejes para mejorar el espacio interior. Así, por ejemplo, la maletera gana diez litros en volumen.\nEn cuanto a reducción de peso, algo en lo que Audi pone mucho énfasis, cabe señalar el empleo de aceros de mayor resistencia y menor gramaje que puede, según versiones, contribuir en reducir hasta 90 kg. Esta dieta se aplicó al A3 de tres puertas y, ahora, se traslada al Sportback, no solo en la chapa, sino también en asientos ligeros, en un cableado que ahorra 1,5 kg, y en un climatizador 4 kg más liviano.\nMotores a elecciónInicialmente, son tres los motores disponibles en el Sportback: dos a gasolina, de 1,4 y 1,8 litros, así como un eficiente turbo diesel de 2,0 litros. Empezamos la ruta hacia Mónaco en un A3 Sportback con motor diesel 2.0 TDI y caja mecánica de seis marchas. Es una versión muy económica y generosa en un par disponible desde 1.750 revoluciones, pero lamentablemente no lo tendremos en el Perú debido a la baja calidad de nuestro diesel.\nLa corta ruta entre Niza y Mónaco es de película. Malecones fantásticos, yates de revista y un clima que, aun siendo invierno, brillaba gracias al sol mediterráneo. Las banderas del principado (en blanco y rojo) anunciaban que ya estábamos en Mónaco, así que cambiamos las llaves en el Monte Carlo Bay Resort por las de un A3 Sportback con el motor a gasolina más potente de momento: el 1.8 TFSI con inyección combinada directa e indirecta, turbo y alzada variable de válvulas, que entrega una potencia de 177 HP y un torque de 25,49 Kg.m, todo ello gestionado por una caja de doble embrague de siete marchas y, además, paquete deportivo S line. Una combinación que resulta ser casi explosiva en sensación.\nInterior MónacoApenas apretado entre las montañas y el Mediterráneo, Mónaco se vale de vías estrechas y algunas avenidas y rotondas subterráneas donde cruzarse con algún súper auto no es cosa rara. Ferrari, Lamborghini, Rolls-Royce: todos son parte del escenario diario. Tomamos unos breves minutos para abandonar el principado y partimos rumbo a las montañas que dan la espalda a la Costa Azul francesa, escenario de lujo para disfrutar de un auto, que si bien es compacto y con espíritu familiar, tiene muy clara la intención de aportar gusto a la conducción.\nEn el interior del nuevo A3 se destaca la calidad de la ejecución y una buena apariencia de los materiales. Será compacto, pero eso no quita que tiene linaje premium en su desarrollo. El tablero amplio y bajo goza de materiales suaves al tacto, aplicaciones metálicas y una impecable presentación. Ahí se destacan las salidas de aire circulares, que no solo se mueven para dirigir el flujo de la corriente de aire, sino que también pueden enviar este en forma directa o difuminada. Un detalle inteligente y sensato. Además, se puede elegir varios materiales para la franja horizontal que adorna el tablero, entre los cuales destaca una nueva presentación de aluminio compuesto por líneas en tonos diferentes. Muy técnico, muy novedoso y altamente recomendable.\nEl panel de instrumentos es, como en todo Audi, sumamente legible. Entre los asientos se ubica el controlador MMI + Touch Pad. El MMI es la interfaz que permite configurar y elegir opciones de audio y navegación en la pantalla de siete pulgadas que se eleva del tablero y la navegación, para los países que disponen de ella, se combina con mapas 3D de Google. El Touch Pad, en la misma perilla del controlador, permite dibujar con el dedo letras para facilitar el uso del navegador o del directorio telefónico, otrora función solo disponible en los Audi de la más alta gama que finalmente llega al A3. La lista de opciones es larga, pero la base, el A3 Sportback, con su buena dinámica, notables acabados, motores divertidos y eficientes tiene esa sensación premium de la que otros compactos no gozan.


[Rokudenashi]: Clamp Gakuen Tanteidan Guide Book\nClamp Gakuen Tanteidan Guide Book\nSi recuerdan el manga "Clamp Gakuen Tanteidan" (Detectives Academia Clamp - CLAMP学園探偵団) tambien recordarán que las intalaciones de dicha escuela son mas que especiales, pues de este modo para que los lectores de este manga comprendan mejor la distribucion de las salas, edificios y lugares que son mencionados a lo largo de la historia es que se ha creado este Guide Book.\n♥ Guide Book Oficial Clamp Gakuen Tanteidan ♥\nEn realidad no es muy largo, pero esta muy bien explicado por Utako y Akira con la ayuda especial de Nokuro. Las 3 mini historias que aparecen al final de todo me encantan xD sobre todo la ultima ^^\nTraducido y editado en su totalidad por quien les habla, osea yo misma, Tsuki xD es lo ultimo en lo que habia estado trabajando en lo que a manga se refiere ^^\nOjala pueda traer mas material pronto.\nEspero que les agrade ^^\nSaludos a todos ... y muchas gracias por descargar.\nEdit 12/06: Link de descarga actualizado y alojado en Mega\nUsar Chrome para descargar ^^\nEscrito por tsuki a las 15:13\nMe gusta leer sus comentarios ... adelante con confianza que no muerdo =)\nRokudenashi recibe su 3er premio!\nRG Veda [聖伝]\nGaleria Cosplays de personajes de Clamp (2da parte...\nDonde comprar mangas y artbooks?\nX-1999 & X Japan


Empresa de Mudanzas en Fuentelcesped, BurgosEmpresas de Mudanzas de España\n¿Busca una excelente empresa de mudanzas en Fuentelcesped?\n¿Cómo puede ser una empresa de portes profesional en Fuentelcesped?\n¿Qué factores de seguridad deben tener una empresa de mudanzas en Fuentelcesped?\n¿Cuál es el presupuesto medio de una mudanza usualmente en Fuentelcesped?\nEn Yelp aparecen algunas compañías de transportes en Fuentelcesped\nEn Wikipedia leemos sobre Fuentelcesped\nSin duda cuando se precisa una empresa de traslados en Fuentelcesped nos asaltan numerosas detalles que meditar.\nFuentelcesped no es una ciudad muy extensa, y una empresa de portes de profesional puede ser difícil de localizar, sin embargo en esta site vamos a darle info detalladas para que encuentre su opción mejor para pactar su mudanza.\nUna empresa transportes profesional y seria se distingue por disponer de una flota de vehículos de gran capacidad y listos para las cargas que deberán de transportar.\nAparte, y esto es lo más reseñable, el equipo de firma de mudanzas esta muy bien formado para manipular sin riesgos cualquier mercadería que necesite ser trasladada.\nEl factor humano debe disponer para el traslado todas aquellas posesiones de manera cuidadosa, cuidando cada detalle y sin importar la calidad o bien la importancia de las mismas ya que su trabajo es poner el mismo esfuerzo en cada trabajo.\nEntre otras muchas características que una compañía de mudanzas debe disponer de herramientas legales que muestren confianza a sus clientes que se interesen por sus servicios.\n– Un Seguro de Responsabilidad Civil, la compañía debe aportar una contrato de seguros con un importe asegurado suficiente a fin de que si surgieran imprevistos o bien no deseados pueda responsabilizarse de compensar a sus clientes del servicio\n– Experiencia suficiente. Un posible cliente conoce que una práctica de trabajo de suficientes años es esencial para confiar en que el servicio contratado va a ser de calidad.\n– Camiones y furgonetas preparados. Una estupenda flota de vehículos profesionales de múltiples tamaños, listos para el contrato que van a realizar, es básico para que una compañía de mudanzas seria pueda llevar a cabo su encargo con bastantes garantías de disponibilidad. Son imprescindibles los camiones de todo género, trailer, de caja cerrada o abierta, con plataforma elevadora, etc.\n– Empleadosformados. Este es un aspecto extraordinariamente definitivo puesto que los operarios no solo deben ser fuertes para transportar mobiliario y útiles, sino también tienen que ser capaces de manipular complicadas maquinas elevadoras, automóviles de transporte, además de tienen que embalar y preparar las mercaderías para que no se origine ningún daño durante el traslado\n– Maquinarias de elevación. A la hora de transportar muebles, computadoras, útiles o pequeña maquinaria de una oficina en altura, es fundamental contar con herramientas que sirvan para bajar o elevar con seguridad y en un tiempo práctico, que sería casi imposible de llevar a cabo si esos trabajos se tuviesen que hacer a mano.\n– Capacidad de embalaje y empaquetado profesionales. Es muy importante para un excelente servicio de mudanzas que disponga de sus propios embalajes (cartonajes, mantas protectoras, cintas de embalar, herramientas, etcétera\n– Mudanzas de hogar o bien particulares. Ciertas más habituales; consisten en mover un hogar de su dirección actual a otro distinto, por el motivo que sea. Muchas veces una familia tiene que de mudar de casa y mover su casa. Es entonces cuando una buena empresa de mudanzas se convierte indispensable.\n– Mudanzas de empresas. Cuando una compañía toma la decisión de cambiar de ubicación o bien aumentar sus instalaciones en otra situación, es muy común recurrir a una empresa de mudanzas. Esta se encarga de trasladar todo el moblaje, el equipamiento informático, maquinaria o herramientas diferentes. En la mayoría de las ocasiones la mudanza se produce en horarios y días óptimos para la empresa que realiza el traslado a fin de que su tarea no se vea alterada. Además la empresa encargada del traslado suele ocuparse de custodiar de bártulos y activos de la compañía durante el tiempo que dure el traslado o la mudanza.\n– Portes internacionales. Cada vez más comunes, las mudanzas internacionales necesitanuna gran especialización en tanto que es normal que al mover mercaderías entre países se necesite documentación, permisos y seguros especiales. Además de esto en estos casos es cuando una empresa de mudanzas debe poner en valor su numerosa flota de vehículos.\n– Transportes especiales. Obras artísticas, exposiciones para galerías artísticas, mobiliario y útiles de gran valor histórico o bien monumental, instalaciones singulares, instrumentos musicales (baterías) etc Habitualmente, todo cuanto se defina un “porte especial” También son ocasiones especiales los portes de laboratorios sanitarios o bien de enseres industriales.\n– Servicio de Guardamuebles. Su mobiliario y enseres personales o profesionales custodiados en la sede de la empresa de mudanzas. En ocasiones es necesario guardar provisionalmente las cosas que se marchan a trasladar por necesidad del cliente del servicio. Una buena empresa de mudanzas debe contar con este servicio, que es esencial para los clientes.\nEl valor a pagar de una mudanza como en otras ocasiones se determina de algunos detalles, normalmente podemos definir que lo que condiciona es la cantidad de bártulos que habrá que trasladar, los kilómetros a recorrer, el personal requerido para realizar la mudanza, si se da alguna circunstancia extraordinaria, etcétera\nIndudablemente es casi obligatorio pedir un presupuesto por escrito con cierta antelación, donde se consigne una detalle de muebles y bártulos a transportar, y se relacione claramente el costo, el detalle del seguro contratado, posibilidad de penalizaciones si se produjera un no cumplimiento de ciertas partes, etc.\nEl itinerario normalizado para realizar una mudanza en Fuentelcesped es el siguiente:\n– Análisis: El primer paso que deberá realizar la compañía es considerar las mercaderías que se van a mover, los quilómetros (distancia) a realizar, el equipo técnico y el personal humano que llevará a cabo las operaciones.\n– Presupuesto y contrato: Como toda compañía de prestigio que se precie, se debería dar al cliente del servicio un presupuesto pormenorizado y en el caso de aceptación, un contrato por escritocon detalle del encargo que se va a realizar.\n– Embalaje: La compañía debería hacerse cargo del embalaje de los muebles o bien bártulos del usuario, y en algunos casos, del desmontaje y siguiente montaje de exactamente los mismos cuando se ha realizado el transporte\n– Transporte: La parte más decisiva del encargo. Cuando los enseres se han embalado y dispuesto para su transporte, la compañía debe preocuparse de que el transporte de las mismas se haga con corrección y cuidadosamente, para no incurrir en desperfectos que perjudiquen la mercadería.\n– Entrega: Igualmente una fase crítica del proceso, en tanto que la compañía tiene que colocar todo lo transportado de forma limpia y con seguridad en el destino contratado por el usuario. A veces la empresa de mudanzas se ocupará también de montar los muebles transportados de manera segura y también con higiene y delicadeza.


Videomarketing, como herramienta de comunicacion y marketing de las empresas |\nAlberto Alcocer ESTRATEGIA ONLINE, NUEVAS TECNOLOGIAS videomarketing\nSi tenemos en cuenta que cuando un usuario entra por primera vez en una página web su tiempo promedio de atención se mide en segundos, podremos entender porqué esos primeros momentos son tan importantes. Captar la atención del usuario nos garantiza que por lo menos vea la web o las páginas que le puedan interesar, y esa es la diferencia entre ganar o perder un posible cliente.\nLa “literatura de internet” dice que una web debe ofrecer un 80% de imagen frente a un 20% de texto para ser agradable a la vista, por lo menos la Home. Y si dentro de ese porcentaje, el contenido multimedia o de vídeo está presente con un título atractivo, podemos generar un mayor interés en el usuario.\nEl videomarketing o marketing por vídeos es el soporte ideal para transmitir un mensaje al usuario, un elemento diferenciador de negocio, clave para las empresas que buscan comunicar de manera sencilla y eficaz. La irrupción del videomarketing en internet, en parte gracias a Youtube como principal exponente, ha transformado a internet en un entorno audiovisual que permite cientos de posibilidades y ofrece un claro retorno en visitas, promoción y posicionamiento para la empresa.\nEso sí, está claro que los videos a presentar, aunque no sean profesionales (su coste puede ser una traba para muchas empresas) deben estar bien hechos, y el mensaje debe ser directo y concreto… y si además se puede, corto. Hay que olvidarse de excesivos formalismos y dentro de la seriedad, realizar algo informal, que fomente la confianza y la credibilidad de los usuarios en la empresa, y que incremente la percepción de marca de los usuarios.\nSon muchas las empresas que ya están lanzándose al mundo del videomarketing. Yo he tenido la suerte de trabajar en proyectos de este tipo y el resultado obtenido ha superado en mucho al que se estimaba inicialmente. A continuación os dejo algunos ejemplos que funcionan bien, y que no son tan difíciles de realizar.\nPresentaciones corporativas: el gerente o el director de un departamento de una empresa, sentados de manera informal en la mesa de su despacho comentan qué es lo que hacen o qué productos o servicios comercializan, siempre desde una perspectiva práctica y funcional.\nTambién en este caso, se suelen hacer recorridos por las instalaciones. Recuerdo una vez que trabajé con una bodega que hizo un recorrido por todo el proceso de fabricación de sus vinos, para acabar girando la cámara el que grababa (el gerente) y agradecer e invitar a todos los visitantes a degustar sus caldos.\nNewsletters: hay empresas, que en sus boletines electrónicos o newsletters envían un enlace o un vídeo de 2-3 minutos con un mensaje directo y más eficaz que un texto y una foto.\nWebminars: ya son un clásico para muchas empresas, pero tienen mucha acogida, al igual que aquellas empresas que graban ponencias o conferencias de alguno de sus empleados y posteriormente cuelgan en su web. Si el tema es de interés, el retorno en visitas y promoción está asegurado.\n1 Comment to “VIDEOMARKETING, COMO HERRAMIENTA DE COMUNICACIÓN Y MARKETING DE LAS EMPRESAS EN INTERNET”\nBitacoras.com 2011/07/24 a las 9:44 pm\nValora en Bitacoras.com: Si tenemos en cuenta que cuando un usuario entra por primera vez en una página web su tiempo promedio de atención se mide en segundos, podremos entender porqué esos primeros momentos son tan importantes. Captar la atención de…..


La mejor recopilación de Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta para comprar On-line – elmaquillajeesmipoder.es\nSi ya estás aquí, podría ser es porque vas a querer comprar Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta on-line, tienes que saber que te encuentras en la página indicada. En este listado se han seleccionado los treinta Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta más apreciados por la mayoría de usuarios que compran en las tiendas On-line. Descubre una selección que es muy práctico para que encuentres el más adecuado para ti y va a ayudarte a tomar una decisión. Sí deseas comprar Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta online, puedes tener dudas. ¿El sitio en la que deseo comprar, es de fiar?, ¿El que piensas será el más óptimo?, ¿Existe alguna oferta disponible, más buena que las que encuentro? Ya no te tienes que preocupar, gracias a lalaqueta.net, las dudas quedarán respondidas.\nAQUÍ TIENES LA SELECCIÓN DISPONIBLE CON LOS Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta MÁS SOLICITADOS – EL TOP 30 FAVORITOS POR LOS CLIENTES\nSeguidamente tienes un listado de algunos Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta en Stok, para que los compres. Vas a poder ver un pequeño recopilatorio construido a partir de algunos puntos: La buena calidad, el stock disponible, el presupuesto, el lugar en la que puedes adquirir,… Con la colaboración de un estupendo equipo de trabajadores y la increíble colaboración de otros usuarios, podemos mostrarte los Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta favoritos en los últimos días.\nESALQ es una tienda de bolsos para señoras que se centran especialmente en la bolsos Bandolera, bolsos, cartera y mochila. Exceed 527 estilos de bolsas a la venta ahora y vamos a actualizar la...\nComo ya has podido ver en el listado de Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta, has encontrado muchos productos que probablemente desconocías, por eso que es muy seguro te ha ayudado viendo opciones nuevas. Acto seguido queremos hacerte una recomendación de cuatro puntos que tener en cuenta, a comprar algún artículo que encontrarás en esta lista, es una buena opción:\nEl primer motivo: A muchas personas les gusta ir de compras que el tendero te aconseje o pasear por la ciudad. Pero también te puede pasar que te vas a esperar en una larga cola para pagar, te vas a hacer un desplazamiento con el coche, pagar un parking y cargar con todo lo que has comprado hacia tu casa . Cuándo compras a través de Internet te ahorrarás hacer colas, compras cuando quieras y lo tienes en la puerta de tu casa, en pocos días. Es muy ventajoso\nSegunda razón: Nada como la seguridad de que compre en una web llegar al 100% y que te proporciona garantía\nTercer punto: Puede ser que lo que deseas comprar, puede muy bien ser no esté ni tan solo en ninguna de las tiendas convencionales , aunque si en una tienda online. Como ya debes saber, las tiendas convencionales no suelen disponer de tan buenas ofertas, como las que tienen la tienda on-line ¡Comprar en internet, puede ser más barato, casi siempre!\nCuarto motivo: Intenta buscar mejor producto en Internet, aunque hemos utilizado la colaboración de decenas de usuarias y un complejo programa, para crear este recopilatorio. Será dificilísimo poder analizar todo eso, sin invertir una gran cantidad de tiempo.\nSi es que no encuentras lo que te gustaría encontrar, no te preocupes. Aquí mismo puedes disponer de un buscador muy eficaz, que te será muy práctico, no te olvides de probarlo. Solo tienes que poner lo que quieras buscar y es casi seguro que en maquillajeesmipoder, lo hemos evaluado y reseñado .\nA CONTINUACIÓN TAMBIÉN ENCONTRARÁS MÁS ARTÍCULOS RELACIONADOS CON Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta\nOPINIONES Y RESEÑAS DE Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta, DE NUESTROS CLIENTES\nY ahora es cuando toca conocer las opiniones y las reviews de las otras usuarias, que tienen algunos de los Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta, de los que enseñamos en este mismo catálogo. Tendrías que saber que tú, puedes opinar, y que por hacerlo, seguro que ayudarás otros compradores que están pensando en comprar Pintalabios Pintura monedero Monedero cubierta. Con lo cual nos encantaría que tú también compartas tu impresión.


Rockchip anuncia la actualización de sus SoC a Android 9 Pie\nHoy conocemos desde la edición de otoño del salón Global Sources Electronics Fair 2018 en Hong Kong las ultimas noticias de la familia de SoC’s Rockchip. Como novedad se ha anunciado el soporte para Android 9 Pie en sus SoC más actuales, por ahora no hemos visto en el mercado ningún dispositivo actualizado con este sistema pero será cuestión de tiempo que aparezcan los firmware actualizados, Rockchip últimamente va bastante rápido lanzando sus SDK con las ultimas versiones de Android.\nLos SoC que contará con Android 9 Pie por ahora son el el SoC de entrada Rockchip RK3126C, el de gama media RK3326 y los modelos más potentes RK3368H, RK3288 y RK3399 aunque seguro que se suman más a la lista. Por ahora estos SoC son los enfocados al sector de las tablets pero seguro que se añaden los que faltan destinados a los TV-Box. Esta nueva versión de Android tenemos mejoras de rendimiento y dispone del nuevo sistema de actualizaciones de firmware modular Treble que mejorará la adaptación de parches por parte de Google.\nEste año hemos visto como el SoC RK3326 Quad Core Cortex-A35 ha pasado a incluirse también en tablets de gama media, en un principio estaba destinado solo a pantallas inteligentes y productos similares, una solución que podremos encontrar también en retrovisores interiores y sistema de proyección de información que nos aporten información a pequeña escala.


Juguetes seguros libres de moho\nPublicado por LamamadeZoe 20/06/2018 0 Comentario(s)\n¿Los juguetes de tu bebé tienen agujero?\nSi es así te recomiendo que leas este post, seguro que cambiarás de opinión con respeto a esos juguetes.\nSi te preocupas por que tu hijo tenga un entorno seguro y saludable de juego, ya sea durante el baño o en otros momentos del día, os proponemos algunas marcas concienciadas con los juguetes de los bebés, que son seguras porque sabemos que cumplen con estos cánones tan necesarios de seguridad, pero además son ecológicas y sostenibles con el medjo ambiente.\nSu sistema de producción y materiales responden a una mentalidad ecológica y respetuosa con el medio ambiente, dando como resultado un producto orgánico completamente natural y biodegradable.\nSus juguetes están fabricados a mano, exclusivamente con savia de Hevea Brasilensis, no contienen ningún componente tóxico y por lo tanto son completamente seguros para morder y chupar.\nEl látex con el que se fabrican estos juguetes es un material completamente natural y seguro que proporciona a los juguetes flexibilidad, una textura muy suave y una larga durabilidad.\nLa calidad es su principal motor y está presente a lo largo de todo el proceso de producción, dando como resultado un producto único libre de PVC, BPA, Nitrosaminas, Ftalatos, BBP, DBP y DEHP.\nSe utilizan tintes de grado alimenticio para pintar y decorar, y al estar libres de Cadmio, Aluminio, Cobalto, Bario, Plomo, Mercurio y Selenio, son completamente seguros para morder y chupar.\nCada juguete es un artículo único e irrepetible, fruto de un trabajo puramente artesanal.\nLanco es una marca socialmente responsable, respetuosa con el medio ambiente, que fomenta activamente la igualdad de género creando un ambiente de trabajo responsable y sostenible.\nSu visión es hacer crecer la conciencia mundial de la necesidad de juguetes ecológicos y orgánicos, siendo fieles a una adecuada producción artesanal y un bonito diseño.\nSu nombre indica directamente el origen de donde provienen los materiales para su fabricación, los árboles de hevea Brasiliensis.\nEl caucho natural que produce es la base de toda su gama de productos. El uso de caucho natural, en lugar de caucho sintético, que está fabricado fundamentalmente a base de petróleo, actúa contra el cambio climático al aumentar el número de árboles y reducir el uso de combustibles fósiles.\nTodos sus envases están certificados FSC, y la marca registrada FSC en el papel es una garantía de que el papel (o la madera) proviene de un bosque manejado responsablemente, lo que ayuda a prevenir la deforestación global, mejorando así el planeta.\nSus productos están fabricados con una filosofía verde, que reutiliza y recicla todo lo que esté a su alcance, para así mantener un entorno más saludable.\nTambién han aceptado un compromiso para reducir su huella de carbono, neutralizando sus emisiones en el transporte, según los compromisos europeos y otros países.\nSu principal deseo es el de crear productos no tóxicos y sostenibles, con líneas simples y funcionales, que hacen de sus diseños un trabajo único.\nAl ser biodegradables, una vez desechados sus productos no permanecen largas décadas en descomposición, como ocurre con el plástico, que puede tardar entre 500 y 1000 años.\nTodos sus productos están pintados a mano, con una filosofía respetuosa, e ingredientes libres de tóxicos, pensando sobre todo en el niño que lo manipula y el planeta que nos sostiene.


Todo lo que me hubiera gustado saber antes de ir a la universidad – Mirador Virtual Mirador Virtual\nARCHIVO DESTACADA Educación 2 diciembre, 2017\nPorque ser novato nunca fue fácil.\nEn uno de los intentos de esta era moderna en la que vivimos de diseñar un mundo nuevo y más próspero, el gobierno francés creó un calendario y colocó el Año Nuevo en septiembre. Esto siempre me ha llamado la atención y, después de doce años en el colegio más una década en la universidad, he llegado a la conclusión de que el equinoccio de septiembre es la verdadera época del año de cambios y nuevos comienzos.\nPocas de esas revoluciones personales son tan increíbles como el primer año de universidad, sobre todo si es la primera vez que vives fuera de casa. Como yo ya soy un vejestorio de 30 años, he tenido tiempo suficiente para reflexionar sobre las locuras que hice de más joven y llegar a alcanzar la verdadera sabiduría. Os ofrezco este tesoro y espero que os sea útil, aunque sé que no haréis mucho caso porque estaréis entre los 18 y los 21 años, lo que significa que ya sois las personas más inteligentes de la historia de este planeta.\nNo pasa nada si no tienes ni idea de lo que estás haciendo\nTe machacan tanto con la idea de que la universidad es buena e imprescindible para tu futuro que quizás te saturas pensando que debes descubrir e iniciar tu camino antes de acabar el primer semestre porque, de lo contrario, estás fallando a la vida. Pero eso no es cierto. Tus estudios son obviamente importantes, pero, mirándolo desde una perspectiva más realista, no lo son todo. Así pues, tómate tu tiempo y abre tu abanico de posibilidades para que no acabes perdiendo el tiempo con algo que detestas y que se te da mal.\nNo pasa nada si dejas la carrera y cambias de rumbo, da igual lo lejos que estés\nYo empecé el primer semestre con una asignatura de economía porque cuando tenía 17 años leía a menudo las obras de Ayn Rand, y eso me convenció de que entender bien cómo funcionaba el capitalismo era necesario para comprender el mundo y para hacerme rico y poderoso. Enseguida descubrí que la economía dominante, que se enseñaba en las facultades de la mayoría de universidades canadienses justo antes de la Gran Recesión, se basaba, principalmente, en el cálculo de capital. La verdad es que esa asignatura no me enseñó nada que me hiciera abrir la mente. Además, ni me gustaba ni se me daba bien. Pero, aunque en todas las épocas de exámenes de cada semestre prefería morir antes que volver a escribir «Introducción al mercado laboral», o lo que fuera que pidiesen, me negué a dejar la asignatura y a cambiarla por psicología, que me encantaba y no se me daba nada mal. Y es que yo tenía metido en la cabeza que tanto sufrimiento acabaría mereciendo la pena.\nTambién me preocupaba el hecho de perder el tiempo haciendo algo nuevo después de haber invertido tantas horas, dinero y energía en la asignatura de economía (luego aprendí que esta desgracia que me tocó vivir se denomina «falacia de costes hundidos»), además de haber tenido que retrasar la graduación porque necesitaba un montón de aprobados para la estúpida asignatura.\nMi conclusión es que hagas lo que quieras. Esto no es una carrera, por lo que no existe ninguna línea de meta con trabajos para todo el mundo.\nLa educación no es sinónimo de inteligencia\nLógicamente, existe una correlación positiva entre ambos conceptos, pero nunca pienses que las notas de una persona reflejan su inteligencia. A muchas personas inteligentes, por toda una serie de razones, les cuesta sacar notas altas, mientras que algunos de los más empanados consiguen mejores resultados. También puede darse el caso que seas un «empollón inepto», es decir, que te aprendes todo de memoria sin alimentar tu pensamiento crítico, que es el que hace posible que adquieras el verdadero conocimiento y el desarrollo intelectual. «La mente no es una vena que hay que llenar, sino un fuego que hay que alimentar».\nExiste, sin duda, una distinción importante entre ser un pensador crítico y un opositor imbécil. La educación te ayuda a comprender dicha distinción, pero obtener un título no significa que la hayas comprendido. Tenedlo en cuenta, idiotas.\nVe a clase, por el amor de Dios\nMira, hay muchas teorías sobre la asistencia a clase y la obtención de buenas notas. En la universidad, existe todo un reino de exploración personal donde llevas a cabo distintas actividades para descubrir tu lado más loco y saberlo llevar con orgullo. Entre estas actividades puede haber fiestas universitarias, partidos de fútbol que se convierten en oportunidades perfectas para derrotar a los que te caen mal, maratones de toda una noche escuchando rock horrible con tus compañeros de habitación, o pequeños trabajillos en la cantina de la universidad para poder emborracharte a la una de la tarde un martes, antes de irte a un sótano sucio a fumar marihuana y ver Kenny vs Spenny. Todas estas cosas son verdaderamente importantes para el desarrollo personal.\nPero ve a clase, por lo menos deberías asistir al 70-80% de ellas.\nCogerás escorbuto si no comes fruta ni verdura\nEsto parece muy obvio para cualquiera que haya nacido después del siglo XVII, pero sigue sucediendo porque algunos de nosotros (sobre todo aquellos adolescentes que vivimos sin supervisión adulta) somos idiotas. Aprende a cocinar. Es vergonzoso cuando el médico tiene que recetarte zumo de naranja porque pensabas que solo con tomar dos paquetes de avena al día durante varias semanas sería una buena dieta para perder peso.\nToma apuntes a mano si puedes porque aprenderás mucho más\nYo me pasé 12 años en la universidad, primero como estudiante y luego como profesor, y ¿sabes qué? Los portátiles son, la mayoría, inútiles. Lleva una libreta a clase, toma apuntes, y haz borradores y redacciones a mano. Tu cerebro trabajará mejor. No pretendo comprender el mecanismo de éste, pero sé que así funciona mejor.\nHaz tonterías, pero con cabeza\nCometer errores y hacer estupideces catastróficas es probablemente el método más efectivo para no ser una persona tan terrible, y los dos primeros años de universidad son la época «más segura» en la que puedes hacer experimentos que arruinen tu vida. La clave está en mantener los pies en la tierra cuando decides hacer el imbécil, así que explora nuevas experiencias sexuales, prueba alguna droga extraña para ver sus efectos, pero siempre controlando la dosis y asegurándote de que no tomas nada que lleve fentanil.\nNo empieces una relación a distancia con tu mejor amiga de secundaria menos de dos meses antes de abandonar tu ciudad natal para empezar tu primer año universitario\nEso es algo que nunca sale bien.\nFútbol DESTACADA Espectáculos sin categoria ARCHIVO Nacional Mar del Plata Internacional Tecnología Otros Recetas Política Básquet Regionales Deportes


Los informes aquí contenidos han sido realizados de manera anual, desde el año 2000, para reflejar todo el trabajo que realiza Sin Fronteras para cumplir su misión, mediante el relato con detalle de los proyectos que ejerce y testimonios de cómo se encuentra la realidad de los migrantes y refugiados. No va encontrar todos los informes editados, ya que las primeras ediciones no se disponen en archivo electrónico, pero puede consultarlas contactando con la organización.\tInformes Temáticos\nSin Fronteras complementa sus informes anuales con la elaboración de informes en determinados temas, donde se observa una realidad dura desde la perspectiva de los derechos humanos de los migrantes y refugiados. A continuación, encontrará los últimos informes editados, que sistematizan todo el trabajo que se hace a diario para observar cada uno de los temas, las acciones que se han desarrollado y cuáles son nuestras propuestas para mejorar la situación. Al igual que en el caso de los informes anuales, no va encontrar todos los editados, ya que algunos de los informes publicados no se disponen en archivo electrónico, pero puede consultarlos contactando con la organización.\tOtros documentos de interés\nLos informes de Sin Fronteras no son los únicos que nos hablan en detalle de la realidad de la migración y el asilo en México y la región. Otras organizaciones, académicos e Instituciones privadas y públicas han abordado esta temática con diferentes informes, algunos de los cuáles, los que consideramos más gráficos y destacados, puede encontrarlos a continuación.\tMaterial de difusión


Lexus NX 2018: Renovación para seguir destacando - Car and Driver\nLa marca japonesa muestra, en el Salón del Automóvil de Shanghái, la imagen actualizada de su exitoso SUV, con un diseño aerodinamico y deportivo, pero sin perder el aura lujosa que le caracteriza.\nLexus ha presentado el nuevo NX en el Salón del Automóvil de Shanghái, la actualización de un modelo que, desde su nacimiento, ha conseguido grandes datos de ventas para la marca japonesa en Norteamérica, Europa y China.\nAsí, uno de los SUV mejor valorados a nivel mundial por su diseño, presenta una renovación de, prácticamente, toda su estructura, con un evidente rediseño en la parrilla frontal, así como en los paragolpes delanteros, el cual refleja una apariencia fluida y en consonancia con el resto del chasis; lo que le otorga una imagen más elegante y aerodinámica. En cuanto a los faros, llevan tecnología AHS, con proyectores triples similares a los del Lexus LC, lo que le transfiere un aura más deportiva.\nVisto desde atrás, el NX sigue una línea de diseño en harmonía con la delantera, muy deportivo, con las luces traseras un poco más alargadas que en versión del 2015, y un escape cromado en su extremo. El maletero presenta líneas muy perfiladas, lo que se traduce, en definitiva, en una zona posterior más elaborada.\nSin embargo, el principal cambio del NX es su suspensión adaptativa variable (AVS), similar a la del Lexus LC 500, que ofrece hasta 650 posibilidades de ajustes de compresión y amortiguación.\nEl interior presenta cambios notables en su diseño, al menos en el perfeccionamiento de elementos como la pantalla situada sobre el salpicadero; ahora más ancha, pasando de 7 a 10.3 pulgadas. También se ha trabajado en simplificar y mejorar las interfaces como el panel de control HVAC o el reloj analógico, con un diseño mucho más limpio. Además, los ocupantes de atrás podrán regular el climatizador de su posición a su antojo. La superficie de los controles e interruptores está recubierta por un color plata satinado, mientras que el reposamanos y la bandeja del cargador inhalámbrico se han ampliado para facilitar una mayor comodidad.\nEn cuanto a las motorizaciones, el Lexus NX 300 hereda el motor turbo 2.0 de cuatro cilindros del NX 200t, mientras que la versión híbrida, el NX 300h, monta un motor 2.5 de, también, cuatro cilindros, relacionado a dos pequeños motores eléctricos.\nSobre su versión más deportiva, el NX F Sport, su diseño exterior es totalmente exclusivo, con una rejilla de malla en color negro, así como unas ruedas personalizadas en acabado brillante; todo ello provoca un fuerte contraste con el color azul que cubre la mayor parte de la estructura. En su interior, también se verán algunos elementos diferenciadores con sus hermanos, como una ornamentación de aluminio Naguri con un textura especial, lo que otorga un toque artesa y muy elegante a todo el habitáculo.\nLexus UX Concept: Dibujando el mini NX\nLexus monta ruedas de hielo en este NX 300h


Alfonso Merlos: verdades y mentiras de su "despido" en el ICAM tras su escándalo\nEl tertuliano cobra 180.000 euros anuales del Ilustre Colegio de Abogados de Madrid, quienes han decidido qué hacer con él tras descubrirse su presunta infidelidad en directo\nAlexia Rivas, de baja médica tras filtrarse su vídeo semidesnuda en casa de Alfonso Merlos\nEn fin, todo esto ha puesto en el foco a Merlos, hasta el punto de que ha llegado a peligrar su puesto de trabajo. Te lo contamos.\nVerdades y mentiras del 'despido' de Alfonso Merlos en el ICAM\nEl trabajo de Merlos en el consejo de gobierno del Ilustre Colegio de Abogados de Madrid (ICAM) estaba en el aire desde hace días. El escándalo amoroso del tertuliano, licenciado en Ciencias de la Información y doctor en Derecho Internacional Público y Relaciones Internacionales por la Universidad Complutense de Madrid, no ha gustado nada en el ICAM, y menos aún que él sacase tajada publicitándose en televisión casi todos los días desde el suceso.\nMerlos trabaja como director de Comunicación en el mencionado Colegio, un puesto por el que cobra 180.000 euros anuales: 120.000 euros fijos, 30.000 euros como prima de estreno y otros 30.000 que corresponden al IVA. Todo ello, el tertuliano lo factura con un contrato mercantil a través su empresa, Trocadero Comunicación, S.L. Algo que, dicho sea de paso, es de dudosa legalidad.\nPues bien, este lunes se reunió el consejo del ICAM de forma telemática para decidir el futuro de su director de Comunicación. Al final, han optado por no despedirle... pero con condiciones.\nMerlos no será despedido, pero le ponen condiciones\nEl resultado del consenso de los 14 miembros de la Junta de gobierno del ICAM fue mantener en el cargo a Merlos con nuevas “condiciones”. “Vamos a dar una segunda vuelta a la cosa. Se va a revisar su contrato, se va a estudiar si es más apropiado un contrato laboral o como autónomoy si puede seguir yendo a las televisiones, como hasta ahora, porque consideramos que muchas de esas apariciones son incompatibles con ser director de Comunicación del Ilustre Colegio de Abogados de Madrid“, han explicado fuentes del ICAM, recoge La Vanguardia.\nEl Ilustre Colegio, presidido por José María Alonso, consideró que su reputación había quedado en entredicho, sobre todo por el periplo del televisivo por Mediaset y por el "error" reconocido en el contrato de Merlos. Aunque hubo varios miembros del consejo que querían que Merlos desapareciera de escena, otros optaron por mantenerle, en aras de su derecho a la privacidad.\nDe momento, pues, Merlos sigue en el ICAM pero se le pondrán condiciones. Veremos en qué acaba todo esto.


TNT Sports anunció Supercopa 2020 entre Universidad Católica y Colo Colo\nEmanu Bahamard 9 Febrero 9 Febrero\nEl partido olvidado por un largo tiempo por parte de la ANFP se jugaría después de un año de retraso.\nEl campeonato nacional está viviendo sus ultimas fechas y cuando aun es una incógnita como será el formato del próximo torneo, todo apunta que después de varios meses la ANFP se volvió a acordar de la Supercopa 2020.\nMás vale tarde que nunca, algo así es lo que está pasando con la Supercopa 2020 que se tendría que haber jugado a principio del año pasado, pero por la pandemia y por descuido desde Quilín, por mucho tiempo pareció que este partido único no se jugaría.\nFinalmente, en las ultimas semanas se ha reactivado la opción de jugar esta copa, principalmente por compromisos con TNT Sports, ex CDF. Es más, el mismo canal hace algunos días adelantaba que este compromiso que enfrentará a la UC, campeón del campeonato 2019 y Colo Colo, campeón de la Copa Chile 2019 se jugaría este domingo 14 de marzo, noticia aun por confirmar por parte de la ANFP.\nTras ese rumor, el mismo TNT Sports lanzó un comercial promocional anunciando que “pronto” se jugará la Supercopa, confirmando que finalmente no fue olvidada por parte de la ANFP. La misma jornada del martes, en el programa ESPN Radio Chile confirmaron que este partido entre la UC y Colo Colo se jugará el 14 de marzo.\nSegún se informó en su momento, la SuperCopa 2020 se podría jugar a mediados de marzo y a fin del mismo mes iniciar con la temporada 2021. Fecha en donde quedará pendiente por el momento la Supercopa 2021, que debería jugarse idealmente durante el primer semestre de este año, enfrentando al campeón del torneo 2020 y aun una inexistente Copa Chile 2020.\nLa UC, que esta tarde buscará el tan esperado y esquivo tricampeonato en el campeonato nacional, también buscará el bicampeonato en la Supercopa, ya que fue monarca de la versión 2019, cuando en marzo de aquel año goleó a Palestino en el estadio Sausalito.\nLa Supercopa Chile se ha jugado un total de siete veces desde el año 2013, en donde Universidad Católica ha jugado en tres versiones, siendo campeón las temporadas 2019 y 2016.\nLos otros campeones de la Supercopa Chile son Colo Colo en dos oportunidades, y Universidad de Chile, O’Higgins y Unión Española en una sola ocasión.\nLuciano Aued no quedó al margen del lamentable episodio que sufrió el futbol sudamericano este fin de semana\nPublicado por Punto Cruzado en Martes, 9 de febrero de 2021\nNicolás Peric trabó lo que iba a ser la primera llegada de Matias Dituro a Chile #LosCruzados https://t.co/FKyxfUoK1r\n— PuntoCruzado (@PuntoCruzado) February 9, 2021\nActualidad Colo Colo, Supercopa 2020, U. Catolica


Diabetes tipo 2 y picores ✅ Alegradiabetes.es\nLa diabetes es uno de los padecimientos que es usual en personas de todas las edades sin diferencia alguna, en particular la de segundo grado. Está relacionada con una forma de vida que realmente las generaciones de estos tiempo sobrellevamos peor cada día.\nLa diabetes tipo II no es siempre diagnosticada y cuando lo es demanda un control muy severo que, se puede manejar y disponer de una vida normal, sin comprometer en exceso de la salud o la vida con mucha perseverancia y empeño.\nLa diabetes es un desorden del metabolismo donde el organismo afronta inconvenientes en absorber la glucosa de la comida que se consume. La diabetes se divide en dos maneras o variantes básicas que son: la diabetes tipo I y diabetes tipo dos.\nEn el primer caso de la diabetes tipo uno; es una falta total de la insulina, es importante diferenciarla de la diabetes tipo 2 que nace por una resistencia o carencia de insulina. Este caso sobresale como la forma más común de la diabetes. La diabetes tipo II compromete la cantidad de azúcar en el torrente sanguíneo de quien la sufre presentando de manera reiterada niveles altos llamado también como hiperglucemia.\nLos síntomas de la diabetes son muy semejantes en el tipo I y dos ambos tipos, concretamente en el tipo II podemos mencionar que al inicio las señales son confundidos con otros padecimientos, su simpleza también provoca que muchos de ellos sean ignorados o juzgados como esporádicos o accidentales, los más frecuentes pueden ser:\nConcorde el mal avanza el doliente puede sentir otras molestias que definitivamente revelan que el padecimiento está ahí y que se ha establecido ya como un padecimiento crónico. Los indicios de más intensidad son:\nColoración oscura en los codos, rodillas, cuello o en algunos pliegues de la piel que se llama acantosis nigricans, Dolor medio e intenso en brazos y piernas, lenta cicatrización de heridas, pérdida paulatina de la vista o visión borrosa, aumento de peso y indudablemente, un elevado nivel de azúcar en la sangre.\nEmpezar por explicar que es la insulina, es una forma simple de explicar el por qué crece la diabetes tipo dos. Esta es una hormona que el sistema humano da naturalmente. Con el fin de suministrar la energía necesaria para la función del organismo, su trabajo es la de llevar la glucosa al a la sangre.\nCada vez que ingerimos alimentos para sintetizar la glucosa. Cuando ingerimos muchos alimentos ricos en azúcar o frecuentemente el páncreas debe trabajar mucho y entra en una fase de agotamiento, por esa razón deja de producir cantidad de insulina suficiente.\nPara que el páncreas falle existen otras razones que aún se encuentran en estudio. La . Por ejemplo: el sobre peso y la gordura, hipertensión y se contempla también una propensión genética como factor de importancia, pero sin duda son un estilo de vida sedentario y una alimentación inadecuada como las razones más evidentes o consideradas.\nEl individuo que padece diabetes tipo II tiene que ser reflexivo de que esta ante una enfermedad degenerativa y permanente, cuyos síntomas y complicaciones van a ser peores de no ser tratada, se valora que más del cincuenta por ciento de quienes la padecen no han sido diagnosticados.\nSi el paciente no se trata y cambia su forma de vivir las dificultades que puede conseguir son: enfermedades como el pie diabético que de enfrentar complicaciones puede derivar en amputaciones, disminución parcial o pérdida total de la visión, problemas cardíacos, fallo renal, complicaciones neurálgicas, ACV, entre otras complicaciones.\nAl principio los síntomas pueden aminorarse con un vuelco en el estilo de vida, una alimentación equilibrada y hacer ejercicio físico, preferiblemente bajo la vigilancia de expertos que adecuen los programas para cada persona y dolencia.\nprimero las personas con diabetes en segundo grado pueden no necesitar medicación, pero al tratarse de una padecimiento crónico, con el pasar del tiempo demandará ser tratado, en algunos enfermos puede cambiar entre 3 a 5 años, pero no hay un momento definido.\nCuando que el estado de salud precisa medicamentos que se utilizan pastillas como la glimepirida, miglitol, la metformina, bloqueadores de almidón, y por último la insulina, entre muchas otras, no olvidemos que deben ser suministradas por un experto que tomará en cuentaconsiderara los niveles de azúcar en la sangre de cada persona.


abril 2015 - ESCUELA DE LA VIDA\n26 abril, 2015 por admin 1 comentario\nCeuta, domingo, 26 de abril de 2015\nLo he decidido a última hora. Sentado delante del ordenador he vuelto la mirada hacia la estantería y mis ojos se han fijado en un libro: “Cómo leer y por qué”, escrito por Harold Bloom. Este famoso crítico literario estadounidense comparte con Borges y con este humilde escritor una gran admiración por Walt Whitman, poeta fundamental en mi proceso de autoconstrucción. He ido al índice para buscar el capítulo que Bloom dedica a Whitman. Del más importante bardo que ha cantado a la naturaleza reproduce el siguiente fragmento:\n“Tremendo y deslumbrante, qué pronto me mataría la aurora\nSi yo no fuera capaz, aquí y ahora, de que de mí naciera la aurora.\nNosotros también ascendemos, tremendos y deslumbrantes como el sol,\nFormamos nuestra propia aurora, oh mi alma, en la paz\ny la frescura del alba”.\nTranscribo este bello verso de Whitman en mi libreta sentado sobre una enorme roca entre los arrecifes del Sarchal. En este preciso instante el sol se ha elevado sobre las nubes que durante un rato impedían que sus rayos calentaran mi cuerpo preso de “la frescura del alba”. La dulce pugna entre el sol y las nubes ha resultado un espectáculo de gran belleza.\nMientras transcurría este combate entre el sol y las nubes todos andábamos inquietos. El mar rompía con fuerza bajo la roca en la que me encuentro y las gaviotas volaban en círculo sin decidir su rumbo. Yo mismo sentía un profundo desasosiego.\nLa luz del sol trae calor y calma a mi cuerpo y a mi alma. Los colores vuelven al paisaje. Entre ellos predominan el gris de las rocas, el verdiazul del mar, el verde intenso del manto vegetal que recubre las escarpadas paredes del acantilado y el azul de cielo, decorado con blancas nubes dispersas por el viento. Un viento que hoy corre intenso de poniente.\nEscribo tranquilo y sereno con mis “armas” a mis pies: una cámara de fotos y un libro (“Hojas de Hierba de Walt Whitman”).\nPero no estoy del todo desarmado. Porto en mi mano derecha una bolígrafo con el que escribo en la libreta que siempre me acompaña.\nLas palabras que aquí plasmo es mi mejor arma para expresar lo que soy y lo que siento. Al escribir esta frase las gaviotas graznan y el mar suena con algo más de fuerza bajo mí. ¿Me habrá escuchado la naturaleza lo que mi voz interior me dicta? ¿Acaso no es esa voz la propia naturaleza que habla a través de los poetas? ¡Oh, mi yo! ¡Oh, mi alma! ¡Oh, naturaleza! ¿Qué quieres decirme? ¿Por qué te apoderas de mí? ¿Qué he hecho yo para merecer que hables a través mía? Me emociono, sí. Lágrimas brotan de mis ojos al darme cuenta de lo afortunado que soy. Quiero corresponderte, ¡Oh, naturaleza!, defendiéndote aún más si cabe a través de la acción cívica, sustentada en el amor que te profeso.\nAlzaré mi voz. Escribiré cuanto haga falta para defenderte, mostrar tu sabiduría y expresar mis sentimientos más íntimos que son los tuyos. Haré todo lo posible para ayudar a que otros descubran tu bondad, verdad y belleza. Trabajaré sin descanso para lograr tu restauración, al mismo tiempo que renovamos nuestros corazones y reeducamos nuestras mentes. Es lo mínimo que puedo hacer por ti, querida naturaleza. Solo te pido una cosa: que me sigas hablando e inspirando a través del canto de las Musass. Permíteme también compartir con los demás todo lo que tienes que decirme. Escuchar tu voz es la gracia más grande que un humano puede sentir.\nEl cielo se nubla. Mi mente también. Vuelvo a casa. Me espera mucho trabajo.\nAntes de emprender el camino de regreso abro el libro de Whitman y leo: “Creo en ti, alma mía. No deseo palabras, música ni ritmo, costumbres ni lectura. Ni aún las mejores. Solo me place el arrullo, el susurro de tu voz valvada”. Mi alma eres tú, naturaleza amada.\nENTRE LAS ROCAS DEL SARCHAL\n19 abril, 2015 por admin 2 comentarios\nCeuta, domingo, 19 de abril de 2015\nEra una idea que me venía rodando por la cabeza desde hace tiempo: no hace falta ir muy lejos para tener un contacto directo con la naturaleza, meditar y escribir. Donde vivo, en Ceuta, somos muy afortunados, tenemos la suerte de tener la naturaleza muy cerca de nuestras casas. Si miro al norte diviso el Estrecho de Gibraltar y si lo hago al sur puedo apreciar un espectacular amanecer. Al sol le gusta el Mediterráneo y sus gentes. Todos los días se asoma para renovar la vida y alegrar nuestros corazones.\nMe asombra cómo va cambiando el paisaje según amanece. Los colores se van haciendo intensos. Primero los amarillos, luego los blancos del reflejo del sol en el mar, le sigue el azul intenso del cielo, los verdes y los naranjas de las flores.\nMiro hacia atrás y observo un abigarrado grupo de flores que les gusta, como a mí, el olor a mar y la dulce brisa del viento marino. Es nombrar al viento y éste hace su aparición. Suavemente masajea mi rostro y alivia el calor que me provoca los mañaneros rayos del sol.\nPara llegar hasta aquí he bajado por unas viejas y sucias escaleras. Esta parte del litoral está completamente abandonado. No es una playa turística, pero tiene un encanto que la hace especial.\nLas gaviotas me reciben jubilosas o enfadadas. No lo sé. Pero me ofrecen un recital de canto y vuelos acrobáticos que me alegran. Sus siluetas se superponen al sol en su despertar y al mar en su brillar.\nMiro alrededor. Busco un sitio dónde sentarme a escribir. Una preciosa roca blanca me atrae y me siento en ella.\nPero un ruido me inquieta. No es el sitio adecuado. Los desprendimientos de piedras son habituales en este punto. Todas las grandes rocas que ocupan este lugar no indicativas de que la zona es peligrosa.\nAvanzo unos metros. Al otro lado de las grandes piedras desprendidas hay un claro libre de rocas. Por desgracia todo el espacio está lleno de basura traída por el mar o arrojado desde los acantilados del Recinto. Alguien, cansado de tan suciedad, ha escrito un mensaje en la pared de una enorme roca: “basuras no”. No parece que la advertencia haya conseguido el efecto deseado.\nEntre todos los residuos acumulados encuentro una esponja marina. Va a ser el único tesoro que me llevé a casa.\nEstoy tranquilo y sereno. Este es un lugar hermoso. El leve sonido de las olas de mar es un bálsamo para mi alma.\nHoy he traído mi ejemplar de “Walden” escrito por Henry David Thoreau. Abro la primera página y leo el breve prefacio: “no pretendo escribir al abatimiento, sino jactarme con tanto brío como el gallo encaramado a su palo por la mañana, aunque solo sea para despertar a mis vecinos”. Este pasaje me recuerda al gallo que esta mañana despertaba a mis vecinos cerca de mi casa.\nYo pretendo algo parecido con mis vecinos de Ceuta y con el resto de la humanidad. Quiero contribuir, aunque sea de forma muy modesta, a despertarles. Ayudarles a que abren los ojos para disfrutar del extraordinario espectáculo de la naturaleza. Que afinen sus oídos y aprecien la sinfonía que a diario nos dedica la Madre Tierra. Que sientan el calor del sol y la refrescante brisa del mar y la montaña. Que huelan las fragancias de las flores en primavera y el olor de las algas del mar. Que toquen las rocas, abracen los árboles, el pelo de sus mascotas y la suave piel de sus semejantes cuando los acarician, besan o abrazan. Sí, ¡Así tenemos que vivir la vida! ¡Con los sentidos despiertos, abiertos a nuevas experiencias y amistad! ¡Deseosos de amar a nuestros semejantes y a todas las criaturas que nos acompañan y nos indican que la vida es diversa! ¡Conscientes de que en cada metro cuadrado la vida no para! La naturaleza es inquieta. El cosmos está en continua evolución en forma de espiral.\nLa propia tierra, Gaia, está en movimiento, aunque sea normalmente imperceptible. Justo aquí, donde me encuentro, hace millones de años, la corteza de la tierra se abrió y materiales procedentes del mismo centro de la tierra emergieron en este lugar. Los afloramientos de periodotitas son prueba de ello.\nTomo el camino de regreso a casa. Mis pisadas borran la huella de las patas de las numerosas gaviotas que reposaban en esta playa.\nLas negras rocas de peridotitas han sido esculpidas por el mar dando como resultado un paisaje de sobrecogedora belleza.\nLas flores se asoman al mar. Unas hermosas flores rojas se han encaramado a este montículo para disfrutar del paisaje.\nA mi paso un grupo de estorninos que alegremente comían entre la hierba vuelven a su escondrijo entre los muros del fuerte del Sarchal.\nSubo una empinada cuesta. Voy tan lento como este caracol que con gran esfuerzo se desliza por una estrecha hoja.\nAprieto el paso. Hoy el cumpleaños de mi hijo Alejandro y quiero disfrutar del día con él y el resto de la familia. Pronto volveré. Me queda mucho que contar de la playa del Sarchal.\nBELLEZA SANADORA EN CEUTA\n17 abril, 2015 por admin 2 comentarios\nCeuta, 14 de abril de 2014.\nLo pensé ayer: necesito volver a la naturaleza. Para mí reencontrarme con la Madre Tierra se ha convertido en una necesidad vital. Me siento como una flor que requiere luz y aire para abrir los pétalos de mi corazón y las puertas de mi mente a dimensiones ocultas del entendimiento. Cuando paso, aunque sea un día, sin pasear siento que me marchito. Mi regreso a la naturaleza me colma de alegría y vitalidad.\nEsta mañana me levanté bien temprano. Preparé el biberón de Sofía y consulté en el ordenador la hora a la que hoy amanecía. La hora fijada eran las 7:46 h. El tiempo se me echaba encima. Tomé un Cola Cao y sin perder un segundo salí a la calle. El día se veía claro. No obstante aún era temprano, tanto que las gaviotas todavía dormían en familia posadas sobre una grúa cercana. Mientras se despertaban un grupo de estorninos, en perfecta formación, tomaba dirección al Hacho.\nEn apenas un minuto estaba frente a un mar pausado. Sin perderlo de vista me dirigí hacia la barriada del Sarchal. Los primeros coches corrían por la estrecha calle de “Escuelas Prácticas”. Su sonido me resultaba desagradable. Sabía que era algo pasajero. Apreté el paso para huir de la llamada “civilización” y para no perderme el amanecer.\nEsta mañana el cielo estaba especialmente bello y despejado. Sólo una franja de nubes en el horizonte filtraban los rayos del sol ofreciendo una hermosa estampa de colores anaranjados y amarillos. Una extraña franja vertical conectaba el cielo con el mar. A través de este canal el espíritu de la naturaleza insuflaba vida a Ceuta.\nAl entrar en el Camino de Ronda la naturaleza me ofreció una sinfonía de olores, colores y sonidos. Apenas los veía, pero una amplia variedad de pájaros me acompañaron en mi contemplación del amanecer.\nContinué mi trayecto por el Camino de Ronda. Miraba al frente, hacia atrás y a los lados para no perder detalles de la belleza que ofrece este lugar. Mi ojos se parón en una chumbera. Alguien había esculpido unas hojas para darle forma antropomórfica. ¿Arte o barbarie? Dejo la pregunta abierta.\nEn el descenso hacia la playa del Desnarigado me detuve un rato. Una pareja de alegres currucas llamaron mi atención. Su canto me atrapó y cautivó.\nEntre tanta belleza no puede menos que alterarme al ver la cantidad de basura que se acumulaba en los accesos a la playa del Desnarigado. Algo hay que hacer. Y lo haremos.\nSin pararme tomé un camino que rodea la cala del Desnarigado y conduce a una hermosa y pequeña ensenada ubicada a los pies del famoso salto del Tambor.\nEs un sitio fantástico, de una belleza extraordinaria. Al llegar a este punto una pareja de rapaces salió de entre los acantilados, huyendo ante mi presencia. Siento haber alterado la paz de su hogar. Espero que me perdonen.\nMe quedé impresionado con la visión en el cantil de los acantilados de una nutrida colonia de Astroides Calicularis. Su color anaranjado ofrecía una bella nota de color en el lienzo beig de las rocas del Hacho.\nNo dudé ni un momento: este el sitio para sentarme a escribir. Me suele suceder. Al principio me sentía inquieto. La naturaleza me sobrecoge, pero pronto empiezo a sentirme bien. Me relajo y entonces comienza el despertar de mis sentidos y la emoción me embarga hasta el punto de humedecer mis cansados ojos.\nOteo el horizonte y percibo que me encuentro en una amplia bahía definida por Cabo Negro y la propia Punta del Desnarigado. El azul del mar se confunde con el del cielo, ayudado por una fina niebla que difumina el horizonte.\nLa luz es intensa y el sol comienza a calentar mi cuerpo. Quizá no el guste que le dé la espalda. Me subo el cuello de la camisa para que el sol no queme mi cuello.\nEl sonido del mar es lento y constante, siguiendo el armonioso ritmo de la marea. Cuando llegué la marea era más intensa y al adentrarse entre las fracturas de la escarpada pared del acantilado emitía un sonido parecido a un tambor. Esta música ambiental estaba acompañada al canto por el graznido de las gaviotas. Una de ellas anunció con gran júbilo que traía comida al nido. En su poderoso pico portaba un pequeño ratón con el que alimentar a la progenie.\nEl olor a mar es muy intenso. Junto a mí, en una pequeña poza, había quedado atrapada un poco de agua del mar. Este particular mini-lago marino ha sido colonizado por abundantes algas sobre el que revoloteaban minúsculos insectos. Una especie de avispa me acechaba. No debe estar acostumbrada a la presencia humana.\nEl tacto de la piedra sobre la que estoy sentado es rugoso, pero lo siento cálido. Los rayos del sol empiezan a calentarla.\nSé que tengo que volver y me apena. La vida contemplativa tiene que equilibrarse con la vida activa. Emprendo el camino de vuelto, pero lo hago cargado de vitamina N, vitamina de la Naturaleza, según la llama Richard Louv. He tomado una buena dosis. Y sin embargo presiento que volveré pronto. Mi cuerpo y mi mente se han vuelto adicto a este extraordinario elíxir.\nDeshago el camino y veo cosas que antes había pasado por alto. Un numeroso grupo de bivalvos marinos florecen, como lo hacen las plantas, en este periodo primaveral.\nNo podía irme sin tocar el mar. Mojo mis manos en el calmado mar y refresco mi nuca. Me siento extraño. ¿Qué percibo? ¿Qué siento?…El silencio. Sí, el silencio. Solo roto por el suave ir y venir de las olas.\nSubo por el sendero que me lleva al castillo del Desnarigado. Salgo del camino. Un hueco entre los vetusto muro que cerraban la cala del Desnarigado me proporciona una imagen memorable.\nLos olores son embriagadores y los colores deslumbrantes. El amarillo de los enguernes son indicativos de la llegada de la primavera.\nSubo por la empinada carretera del Desnarigado. El canto de los pájaros me hace detenerme, momento que aprovecho para tomar alimento vital y espiritual.\nMis ojos captan la belleza entre cada árbol y arbusto que me encuentro en mi camino.\nEl mar chisporrotea por efecto del intenso sol que luce esta mañana. La fiesta de la naturaleza ha comenzado. Jilgueros, currucas, cuervos y gorriones se suman a la fiesta.\nUna pareja de mariposas bailan siguiendo el ritmo del viento y del mar.\nUna de las mariposas se posa para que pueda fotografiarla y guardarla en mi recuerdo.\nLa fiesta continúa y durará todo el día. Yo vuelvo a la “civilización”, pero les he prometido a mis queridos amigos los árboles, pájaros e insectos del campo que pronto volveré. Me lo he pasado genial. Estoy feliz y contento.\nEL CÍRCULO DE LA VIDA DE PATRICK GEDDES\n15 abril, 2015 por admin Deja un comentario\nEntre los numerosos diagramas que dibujó Patrick Geddes para ilustrar sus ideas y planteamientos hay uno que me ha resultado especialmente interesante e inquietante. Digo esto último porque me ha costado encontrarle un hueco dentro del libro que estoy terminando en estos días sobre las ideas de Geddes. No obstante, como me ha sucedido con el resto de las piezas que forman parte del complejo puzle de las ideas de Geddes, al final he encontrado el sitio donde encaja. De alguna manera, el sabio escocés dejó marcado su lugar en el diseño de su Jardín de las Musas.\nEl Jardín de la Musas con la indicación del “Círculo de la Vida”.\nCuando me di cuenta de este hallazgo tuve esa extraña sensación de que ese descubrimiento me fue revelado por las fuerzas profundas que han guiado mi mente para cumplir con mi misión de actualizar las propuestas de Patrick Geddes, en primer lugar; y de su discípulo y continuador de la obra, Lewis Mumford.\nSin más preámbulos entremos a describir el círculo de la vida de Patrick Geddes. Como podemos observar el centro de círculo lo ocupa el lugar, la tierra, nuestro medioambiente que se une en un eje vertical con el civismo, -en su defensa, recultivo y reconstrucción- y con la intuición profunda de una verdad inalienable que nos une con el cosmos. En torno a estos tres conceptos se establece una serie de relaciones que dan sentido y significado a nuestra vida y promueve nuestra bondad, sabiduría y creatividad.\nCírculo holístico de Patrick Geddes\nLlegar a conocer el espíritu de un lugar se puede hacer por dos vías distintas y al mismo tiempo complementarias: una vía analítica y otra intuitiva. Geddes comentaba que una vez emprendido nuestro análisis cívico debemos abordar el mejoramiento de la ciudad de la ciudad y su entorno. Este análisis del lugar, según observamos en la gran superior del círculo, es una labor cívica en la que tiene que participar el conjunto de la sociedad: desde los niños en el colegio a los adultos ejerciendo su deber cívico de contribuir al diseño de su eutopía y su realización en el espacio físico y urbano. La elaboración del diseño de nuestra ciudad, de esta eutopía de la que hablamos, es una labor, como vemos representada en el círculo, en la que intervienen la síntesis y la imaginación. Lo objetivo, la síntesis; y lo subjetivo, la imaginación, son dos ingredientes básicos en el diseño de nuestros planes urbanos, ambientales y cívicos. A este respecto, decía Mumford que nuestro tiempo es uno de esos periodos en el que sólo los soñadores son hombres y mujeres prácticos. Por tanto, cada día es más necesario que surja una imaginación reconstructiva capaz de superar los grandes retos a los que se enfrenta la humanidad.\nMás allá del análisis de nuestro territorio y nuestra ciudad, y por encima de ello, comentaba Geddes que debemos tener presente el alma o individualidad de nuestra ciudad y realzarla y expresarla para no borrarla o reprimirla más. Captamos este alma o espíritu del lugar, además de a través del análisis, gracias a nuestros sentidos. En nuestros paisajes; en los sonidos de las aves, del viento y del batir de las olas; en los olores del nuestro mar y nuestros bosques; en el tacto de las plantas y de los animales que nos acompañan; y en el gusto de los productos cultivados en nuestros campos reside también el alma del lugar.\nEjemplar de Tarabilla norteña localizado en Ceuta\nEs necesario sacar a luz y expresar este espíritu o alma del lugar. Nuestro análisis puede contribuir al mejoramiento de la ciudad y a su correcta interpretación, pero, por encima de todo, la cultura y el arte, -combinadas y alimentadas por el amor-, deben contribuir a alcanzar la Epopeya del lugar. Entramos en un terreno en el que el análisis cívico es sustituido por la intuición. Una intuición que necesitamos para captar el cambio cívico que todo lugar experimenta a lo largo de la historia, en términos tanto local como global. Las ciudades, como la propia sociedad, están en continua evolución, transformación y en estado de fluidez. Es un proceso vital en el pugnan dos fuerzas antagónicas: el pasado y el ímpetu del futuro. No se trata de algo hecho en otra parte e inmutable. Las ideas, como bien enseña Bergson y nos recuerda Geddes (1960: 188), “son sólo fragmentos de vida: el movimiento es su esencia. Este movimiento vital procede con cambiante ritmo iniciado por el genio del lugar, proseguido por el espíritu de la época y acompañado por sus buenas y malas influencias. De no ser así, ¿Por qué escucharíamos en un momento la canción de las Musas y en otro las aullidos de las furias?”. Estos fragmentos de vida, estas ideas procedentes del pasado, están incorporados en nuestro presente y, a su vez, “enriquecidos por las nuevas influencias que pueden surgir o intervenir, determinan nuestro próximo futuro” (Geddes, 1960: 188).\nLa importancia y utilidad del Círculo de la Vida de Patrick Geddes es destacable. Gracias a su aplicación podemos conocer e influir en el devenir de nuestro pueblo o ciudad. No podemos olvidar las palabras de Patrick Geddes: “el que por lo menos quiera ser autor de obras que perduren, para no hablar de un artista en su labor, debe conocer verdaderamente su ciudad y haber entrado en su alma. En toda ciudad hay mucha belleza y muchas posibilidades. Y así, para el urbanista como para el artista, la peor ciudad del mundo puede resultar la mejor” (Geddes, 1960: 189).\n¿EN QUÉ CONSISTE UNA VIDA SIGNIFICATIVA, PLENA Y RICA?\n13 abril, 2015 por admin Deja un comentario\nNo es fácil contestar a esta pregunta de una forma sintética. Muchos filósofos han dedicado toda su vida y una extensa obra a intentar dar una respuesta coherente a esta cuestión. No obstante, algunas cosas sí que podemos apuntar. La primera de ella es que necesitamos un propósito para nuestra existencia. Una vida sin intención y sin fines pertenece a lo infrahumano. Estos fines del ser humano no son impuestos por la naturaleza, sino superpuestos por la herencia social. Precisamente, como decía Mumford, en la sociedad el ser humano se enfrenta y se hace. Este proceso de autoconstrucción sólo es posible en una sociedad libre, dinámica y democrática, en cuyo seno todos los ciudadanos tienen la oportunidad de sondear sus potencialidades y desplegarlas para alcanzar el pleno desarrollo individual y colectivo.\nEl camino que sigue Dante es en forma de espiral\nNuestra vida es un discurrir por un camino con cuatro etapas: la primavera, el verano, el otoño y el invierno. No es un camino en línea recta, sino en espiral. Al principio es una espiral muy sencilla en la que ya aparecen los cuatro cuadrantes básicos de nuestro mundo externo e interno: los hechos, los recuerdos, los pensamientos y los logros. Con el paso de los años esta espiral se va haciendo cada vez más compleja. Los cuadrantes se subdividen en otros subcuadrantes que ocupan conceptos como el trabajo, las experiencias, las ideas, el arte y la cultura. Si somos capaces de mantenernos conscientes y activos en cada uno de estos aspectos de nuestra existencia lograremos una vida plena y rica.\nEs necesario, por tanto, que entendamos nuestra realidad exterior como una constante interacción entre el ser humano y su entorno, mediante la cual al mismo tiempo que modificamos el medioambiente éste nos modifica a nosotros a través de los procesos biopsicológicos de percepción, intuición y emoción. Gracias a la educación podemos despertar nuestros sentidos, incrementar las experiencias manuales e intelectuales y activar en nuestros corazones sentimientos nobles y elevados que nos conecten con los ideales supremos de la Bondad, la Verdad y la Belleza. Estos ideales son la base de nuestro pensamiento que, asentados sobre firmes principios éticos, nos conducen de nuevo al mundo de afuera para cambiarlo restaurando nuestro medioambiente, reeducando nuestras mentes y renovando la vida.\nINTRODUCCIÓN A LA ESPIRAL DE LA VIDA\n12 abril, 2015 por admin Deja un comentario\nEl diagrama de la espiral de la vida a simple vista parece bastante complicado, pero puede utilizarse fácilmente imprimiéndolo en una simple hoja de papel en tamaño A4 o A3, para posteriormente doblarlo en sentido horizontal o vertical, según explicaremos a continuación.\nComo explicaba el propio Patrick Geddes (1960: 249), “considérese que esta hoja de papel representa nuestro registro de la vida; el lado izquierdo queda para los aspectos más pasivos, o sea para el ser humano modelado por el lugar y por su labor, en tanto que el lado derecho corresponde a la acción; al ser humano que orienta su vida diaria y rehace el lugar”.\nDoblamos ahora la hoja por el medio, horizontalmente; nos queda así cuatro sectores cada uno de los cuales corresponde a uno de los principales campos de la vida humana; el mundo de afuera tanto activo como pasivo y el mundo de adentro tanto pasivo como activo. A cada uno de estos sectores corresponde una máquina pensante con nueve recuadros.\nVeámoslo a través de un ejemplo. El verano pasado paseaba casi todos los días por la Vega de Granada. Me gusta andar por el campo, aunque sea cultivado, para despertar mis sentidos, incrementar mis experiencias, pensar mientras ando y escribir a la sombra de un árbol a los pies de alguna de las acequias que alimentar las tierras de la vega granadina. En uno de estos paseos di con un amable campesino, ya jubilado, que tiene una parcela para cultivar sus verduras y frutas. Me contó algo de su vida. Desde mi joven trabajó en el campo cultivando tabaco hasta que este cultivo empezó a dejar de ser rentable. Entonces decidió montar una tienda en el cercano pueblo de Churriana de la Vega. No obstante, él no ha querido perder los vínculos con la tierra y mantiene su parcela de la que obtiene productos para su propio hogar. Esta labor en el campo la alterna con la atención a sus obligaciones familiares y las partidas de dominó con sus amigos.\nEn uno de estos paseos conocí a otra persona: José Luis Salamanca Maroto “GUI”. El también es una persona criada en un ambiente agrícola. Sin embargo, su vida profesional estuvo desligada durante mucho tiempo del campo. Como él mismo cuenta en la introducción de la página web de su proyecto (www.lahuertadegui.com), después de veinticuatro años dedicados al mundo de la comunicación, dio un giro de 180 º en su vida profesional y decidió hacer realidad su sueño, “con amor y pasión”. Su sueño era la creación de un huerto ecológico que ofrece la posibilidad de apadrinar un huerto y comprar frutas y hortalizas cultivadas de manera completamente ecológica.\nBancales de la Huerta de Gui\nVemos, por tanto, ejemplarizados los dos tipos de personas de las que hablaba Geddes: “el hombre modelado por el lugar y por su labor”, carente de una vida interior plena y vida plena efectiva, representado por el campesino jubilado que alterna su tiempo entre el campo y la partida de dominó; y “al hombre que orienta su vida diaria y rehace el lugar”, encarnado en Gui. A Este último, un día alguien le preguntó cuáles eran los principales propósitos de su vida, a lo que él contestó: “sentirme vivo cada día, hacer felices a los que me rodean y tener siempre sueños que perseguir”. Esta última expresión es un claro indicador de que Gui tiene una vida interior plena, cargada de ideales, ideas acumuladas fruto de su esfuerzo de auto-aprendizaje y sueños. Y, además, cuenta con la suficiente fuerza interior y determinación para hacerlos efectivos y contribuir así a un cambio en el modo de producción agrícola, mucho más sostenible, sano y en contacto directo con la madre tierra.\nLa diferencia entre ambas personas, representativas de los dos principales tipos de personas que nos rodean, es notable. La primera es una persona noble y amable, que aún mantiene la vinculación de la tierra, pero no dedica parte de su tiempo, que sepamos, al enriquecimiento de su vida interior, ya sea en el plano espiritual, intelectual o artístico. Ni tampoco participa de manera activa en la vida política y cultural de su pueblo o está implicado en la restauración de su entorno natural y cultural. Por el contrario, Gui es una persona idealista, con un elevado sentido de la ética, un afán de conocimiento que le ha llevado a formarse y autoformarse en el campo de la agricultura ecológica, una gran capacidad imaginativa y, con dijimos con anterioridad, voluntad, capacidad de sacrificio y determinación para convertir sus sueños en realidad.\nGui, con su labor, está contribuyendo a “rehacer el lugar”. Ama la tierra y tiene una visión holística del medioambiente. Pone sus conocimientos y su voz al servicio del bien común, participando en programas de radio, televisión y en reportajes de prensa para difundir la agricultura ecológica. Y es capaz de implicar a más personas en su proyecto a través del apadrinamiento de huertos, el crowdfunding y la creación de un grupo de amigos en torno su proyecto. Todo ello constituye una valiosa aportación al cambio de paradigma que hoy día está emergiendo entre las ruinas del decadente orden actual económico, ambiental y social. Por todas partes están surgiendo iniciativas similares a la de Gui, como prueba de los cambios que están sucediendo en el campo del pensamiento y la acción cívica.\nEl diagrama de la espiral de la vida, ideado por Geddes y reintepretado por mí, es una herramienta muy útil para facilitar este proceso de renovación de la vida, reeducación de las mentes y reconstrucción del medioambiente que necesitamos para que recuperemos el perdido equilibrio entre los seres humanos y la madre tierra.


Michelin inaugura un nuevo centro de distribución en Illescas\nCon una capacidad de 52.000 m2\nLa logística de Michelin se ha reorganizado en España con la inauguración de un nuevo centro de distribución en Illescas (Toledo), que contará con 52.000 m2 de superficie y ha absorbido una inversión de 32,5 millones de euros. El almacén podrá entregar unos 7 millones de neumáticos anuales de más de 3.000 referencias.\nMichelin España Portugal ha inaugurado un nuevo centro de distribución en Castilla-La Mancha con el que se cierra el proceso de reorganización de su red logística en la península ibérica. Este almacén, que ha supuesto una inversión de 32,5 millones de euros y tiene una capacidad de 52.000 m2, dará servicio a los clientes del Grupo de España, Portugal y Andorra.\nLa puesta en marcha de este centro de distribución en la localidad toledana de Illescas tiene como objetivo mejorar el servicio para ofrecer a los clientes de Michelin una mayor disponibilidad de producto, tanto en cantidad como en las referencias de su gama de neumáticos. Esta población ha sido elegida para acoger la nueva plataforma logística por su excelente ubicación, que permite un ágil y rápido acceso a la red de infraestructura viaria de la península.\nLa nueva nave de 52.000 m2 se ha edificado en un tiempo récord de siete meses sobre un terreno de 140.000 m2, con la posibilidad de ampliar la zona de almacenamiento hasta los 80.000 m2. Las casi 200 personas que trabajarán a diario en este centro se ocuparán de mantener las instalaciones operativas de forma permanente.\nCon esta red, el almacén podrá generar el tráfico necesario para entregar unos siete millones de neumáticos anuales de más de 3.000 referencias de neumáticos para turismos, camionetas, 4X4, camión, autobús, moto, scooter, agricultura e ingeniería civil.\nEn la inauguración, han estado presentes las principales autoridades autonómicas y locales, encabezados por el presidente de la Junta de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page; el alcalde de Illescas, José Manuel Tofiño; la consejera de Economía, Empresas y Empleo de la Junta de Castilla-La Mancha, Patricia Franco Jiménez, y el presidente de la Diputación de Toledo, Álvaro Gutiérrez, entre otros. Por parte del Grupo Michelin, acudieron el presidente de Michelin España Portugal S.A., José Rebollo; el director de Servicio al Cliente para Europa, Carlos Echanove; el director Comercial de Michelin España Portugal, Isaac Ortega; el director de Servicio al Cliente de Michelin España Portugal, Manuel Olivares, y la directora del Centro de Distribución de Michelin España Portugal en Illescas, Carola Martínez, además de otros responsables y miembros de la plantilla del nuevo almacén.\nCon la apertura de las nuevas instalaciones de distribución de Michelin en Illescas concluye el proyecto de reorganización logística llevado a cabo para optimizar la atención a los clientes de España, Portugal y Andorra, tanto en territorio peninsular como en Ceuta y Melilla y en las islas Baleares, Canarias, Azores y Madeira. Además de este centro, que sustituye a los existentes en Subirats (Barcelona), Burgos y Seseña, se ha incrementado la superficie de los almacenes de la fábrica de Vitoria en la localidad de Araia (Álava) y de la fábrica de Valladolid. La inversión total ha sido del alrededor de 63 millones de euros.\nDurante el acto de inauguración, José Rebollo, presidente de Michelin España Portugal, ha expresado su satisfacción por la construcción de este nuevo centro: “La misión de Michelin es contribuir al progreso de la movilidad de personas y mercancías de una forma sostenible, y esto lo queremos conseguir respetando nuestros valores. Unos valores de los que nos sentimos orgullosos. El primero de ellos es el respeto al cliente. Ofrecer a nuestros clientes el mejor producto y el mejor servicio es nuestro primer objetivo. Y para colaborar en ello hemos construido este centro de distribución”.\nMichelin, presente en FIMA con su marca Taurus\nConvención Exelagri 2016 de Michelin\nMª Paz Robina, nueva directora general de Michelin\nMichelin, proveedor oficial de neumáticos para Roborace\nMichelin galardonada en el Certamen de los Líderes en Servicio\nEl Bibendum de Michelin, premio «Icon of the Millenium»


Electricistas Igriés【673686611 】 Urgencias 24 horas\nElectricistas Igriés 24 horas ☎ 673686611 ✅ ¡Reparamos todo tipo de Averías! ✅ Asistencia inmediata ⛔⛔ LOS PRECIOS MÁS BARATOS DEL MERCADO ⛔⛔\nElectricistas Igriés indicamos que ya sea que se trata de un simple bajón de luz o de un apagón o cortocircuito, o un sobrecalentamiento, nosotros siempre vamos a dar con el problema y te aseguro que lo vamos a reparar de inmediato, sin ningún tipo de contratiempo, y con la mejor calidad posible.\nNuestra empresa de Electricistas Igriés ha nacido con una idea específica: Sencillamente ser los mejores. Nuestro mayor objetivo es poder llegar a la mayor cantidad de clientes con un servicio de calidad, seguro, de confianza y muy estable, y siempre al mejor precio, para que el cliente se sienta siempre a gusto y le guste nuestro trabajo.\nSin duda alguna nosotros no descansamos esperando que usted se comunique con nosotros, nuestro verdadero sueño y anhelo es sin duda complacerlo, atenderlo, y sobre todo servirle de la mejor manera posible. El tema eléctrico siempre es un tema delicado, ya que es algo peligroso y que puede llegar a niveles muy altos, es por esto que Electricistas Igriés autorizados siempre está dando garantía cuando muchos otros los que hacen es crear incertidumbre y desconfianza, que no debe ser.\nElectricistas 24 horas Igriés\nEstamos en: Banastás, Chimillas, Nueno, Alerre, Huesca, Quicena, Sotonera, Loporzano, Tierz, Arguis\nAumentos de potencia eléctrica Igriés\n¿Quiere aumentar la potencia eléctrica de su instalación? Por favor, primero pida consejo a su Electricista Igriés.\nRecuerde que si no tiene los conocimientos necesarios puede llamar a nuestros Electricistas Igriés que sabrán cómo realizar el trabajo de forma correcta.\nInstalaciones eléctricas Igriés\nEn nuestra empresa de Electricistas Igriés somos sinceramente los técnicos con mayor capacidad técnica y cualificados de la ciudad, acreditados para poder sacar este tipo de boletines eléctricos en cualquier tipo de instalación eléctrica. Así como también cambio de cableados, cambios de enchufes de los cables que están quemados o se han sobrecalentado, y así como también el cortocircuito.\nEn nuestra empresa Electricistas Igriés ofrecemos un servicio de atención rápido en iluminación interior y exterior en conjunto con todos los requerimientos de nuestros clientes. La satisfacción del cliente es nuestra clave e intentaremos hacer todo lo posible para que sus especificaciones coincidan con el producto final cuando sea posible. Se puede ver una muestra de los accesorios de iluminación externa antes de la instalación final.\nUna sola llamada telefónica podría significar que su empresa podría aumentar la rentabilidad al reducir sus costes. Una parte significativa de sus costes de operación es su factura de electricidad. Una gran parte de esto son los costes de iluminación. Mediante la instalación de una iluminación de bajo consumo, usted puede beneficiarse inmediatamente de unos costes de funcionamiento más bajos. Así que por qué demorarse, empezar a ahorrar ahora y llamar a Electricistas Igriés para descubrir cómo su negocio podría beneficiarse de nuestros servicios eléctricos.\nEn Electricistas Igriés tenemos un equipo de electricistas domésticos listos para servirle siempre. Ya sea que desee instalar iluminación de jardín, iluminación de seguridad, un nuevo circuito de iluminación o iluminación para edificios anexos, enchufes adicionales y recableados completos, nosotros podemos hacerlo todo. Si usted está planeando hacer el cableado de su casa y necesita sugerencias para ello, no dude en llamarnos en cualquier momento\nElectricistas baratos Igriés\nSi necesita cambios de tensión en su casa o empresa llame a Electricistas Igriés, usted se beneficiará de un profesional eléctrico industrial experimentado, confiable y a precios competitivos con un equipo de electricistas totalmente calificado. Estamos igualmente en casa trabajando con suministros trifásicos de alto amperaje o instalaciones monofásicas de baja corriente.\nNuestros Electricistas Igriés están capacitados y equipados para proporcionar un servicio integral de instalación eléctrica doméstica, siempre manteniendo altos estándares de satisfacción del cliente, dándole total tranquilidad en todo momento.\nSoluciones a apagones de luz Igriés\nSiempre vamos a estar a la orden de todos nuestros clientes sin distinción de ningún tipo. Si eres de los que no cuenta con nuestro número telefónico puedes acceder a nuestro web de electricistas Igriés baratos, así como a nuestro correo electrónico, ya que contamos con personal de guardia permanente que atienden este tipo de requerimiento. Simplemente con llamar a nuestro teléfono, llenar un cuestionario o formulario al respecto para así poder tener un pre diagnóstico de la situación y ya ir con una idea preliminar acerca de lo que debemos hacer para solucionarte y darte la garantía necesaria que siempre te ofrecemos.\nElectricistas urgentes Igriés\nPara nosotros una simple avería de tipo eléctrico supone de antemano una incomodidad bastante grande, sobre todo en lo que respecta a neveras, calentadores, y cocinas, pero también para el caso de negocios como carnicerías, charcuterías, peluquerías, bares o licorerías supone perder cantidades de dinero en tiempo muy corto. Es por esto que nuestro compromiso es total y rotundo, y por eso la prontitud al momento de dirigirnos al lugar indicado, siempre con la mejor disposición y seriedad del caso. Contacta con nuestra empresa de electricistas Igriés.\nNo tenemos competencia. Los electricistas Igriés somos un grupo de técnicos profesionales en el área eléctrica profesionales y autorizados, así como registrados en el colegio de electricistas de la comunidad, con comprobada y vasta experiencia en el oficio. Nuestro primer y principal objeto consiste en ofrecer a todos nuestros clientes la mejor y mayor calidad en cuanto al servicio, comprobado completamente. Su felicidad y satisfacción es nuestra mejor alegría. Es por esta misma razón que nuestra especialización es minuciosa, en todos los campos de la materia eléctrica, para no dejar ningún campo por cumplir, para de esta forma realizar un servicio integral, completo y total.\nReparaciones eléctricas Igriés\nTenemos un gran equipo de electricistas a su disposición para todo tipo de reparaciones eléctricas Igriés. Por lo general, podemos programar una visita de un electricista el mismo día en que se hace la reserva, sin importar dónde se encuentre. Nuestros electricistas tratarán de hacer las reparaciones eléctricas rápidamente.\nNuestro equipo de Electricistas Igriés está disponible las 24 horas del día, los 365 días del año, para cualquier tipo de emergencia en la que hayan fallado múltiples servicios públicos o en la que múltiples propiedades se vean afectadas por un solo incidente.\nBoletines eléctricos Igriés\nNos dedicamos a realizar cualquier tipo de servicios en materia eléctrica, desde la simple instalación de una toma corriente, o un enchufe, así como una toma de antena, hasta la realización, conceptualización y diseño de toda la distribución de tipo eléctrica de una vivienda o comercio. También realizar la reparación de todo tipo de averías, así como de parte de la misma instalación eléctrica de cualquier tipo de inmueble: ya sean empresas, oficinas, edificios públicos o privados, comunidades o sectores, pueblos, entre otros. Además, dentro de todos los beneficios de contactar a los Electricistas Igriés urgencias, es la garantía en cuanto a los mejores presupuestos, planes de pago y financiamiento de pago, el mejor uso de los materiales y elementos de calidad que incluyen los componentes.\nSin rebajar la calidad, ofrecemos la mejor garantía de toda la provincia en cuanto a nuestro trabajo se refiere. No dudes nunca en contactarnos, debido a que no te vas a arrepentir, somos los mejores, siempre los seremos, los electricistas Igriés 24 horas a su servicio siempre estaremos. Estamos siempre dispuestos para ti, sin importar nada más.


Lo que nuestros embajadores ganan con el STW\nVivir buenas experiencias con las marcas de los clientes, evaluar y recomendar a sus amigos y seguidores. Así tienen la oportunidad de recomendar las mejores soluciones a lo largo de sus redes y escuchar por marcas ofreciéndoles importantes conocimientos.\nLo que las marcas los clientes obtienen el STW\nMiles de conversaciones reales, tanto online como offline, acerca de su marca.\nRecomendaciones reales y los cultivos orgánicos por sus clientes.\nRevisiones y Valoración de los productos y servicios\nIdentificación y dinamización defensores de marca\nLa marca de contenido basadas en usuario incrementar la efectividad en las ventas - activar sólo los componentes dentro de su target


HÉCTOR M. GARRIDO @hectormgarrido 27.04.2017 - 10:45h\nEl primer trimestre de año ha ofrecido peores datos laborales que el ejercicio anterior. La cola del paro creció en 17.200 personas en los tres primeros meses de 2017, por los 11.900 que se añadieron en el mismo período de 2016. Y con la afiliación ocurre tres cuartos de lo mismo: se han destruído 69.800 empleos, por los 64.600 que se perdieron hace un año.\nLa Encuesta de Población Activa (EPA) publicada este jueves por el INE refleja de este modo el mayor aumento de parados en un primer trimestre desde 2013 —los dos años posteriores mostró incluso caídas del desempleo— y deja el país con 4.255.000 desocupados y con una tasa de desempleo del 18,75%, doce centésimas más que en trimestre anterior.\nEl ministro de Economía, Luis De Guindos, ha admitido este jueves que los datos brutos "no son buenos", pero matiza que están recubiertos de cierta "temporalidad". El año pasado una parte de la Semana Santa cayó en marzo, pero en este ejercicio cayó completamente en abril, por lo que los datos del primer trimestre se ven dañados. Es decir, no hay contrataciones de este período festivo que ayuden a cubrir el fin de la campaña de rebajas.\nLos malos datos están muy vinculados con la estacionalidad del empleo turístico y el creciente peso de este sectorEl principal perjudicado fue el empleo turístico y de ahí que los Servicios sea el sector que más ocupados ha perdido (-94.700) en este primer trimestre, por delante. de la industria (-8.200). El empleo agrícola creció por las campañas de algunas cosechas (+31.000) y también aumentó la construcción (+2.100).\n"Los malos datos están muy vinculados con la estacionalidad del empleo turístico y el creciente peso de este sector", comentan desde Infojobs. "Los datos del segundo trimestre incluirán ya el efecto de la Semana Santa y del arranque de la temporada estival".\nLa tasa de temporalidad, que llegó a su máximo de la era Rajoy a finales del año pasado, ha adelgazado este trimestre en 72 centésimas (hasta el 25,75%) debido también a que el pasado trimestre no disfrutó del efecto de las contrataciones puntuales de Semana Santa. El número de acuerdos temporales cayó en los tres primeros meses del año en 122.600 personas, mientras que el de indefinidos crece en 78.000.\nLa tasa de actividad más baja desde 2006\nEspaña contó a finales del primer trimestre con 18.348.300 ocupados, lejos aún de los 20 millones que el presidente Rajoy se marca como objetivo. Pero hay un dato más preocupante aún, que es la pérdida de población activa: en el primer trimestre se perdieron 52.600 activos (personas que trabajan o buscan un empleo) y hasta 127.700 en el conjunto del último año.\nLa tasa de actividad ha encogido en este primer trimestre al 58,78%. No solo se trata de la más baja desde 2006, sino que fijando el foco en los hombres, es la menor (64,62%) desde el comienzo de la serie histórica. "El paro no aumenta más porque miles de personas se han retirado del mercado de trabajo", lamentan desde el sindicato CC OO.\nUGT, por su parte, también achaca la caída de la tasa de actividad al desánimo en la población por la falta de políticas de empleo, "en especial para los jóvenes". Eso dicen las cifras que hoy publica el INE. De una tasa del 44,4% en 2011 entre los jóvenes de 16 a 24 años, se ha pasado a otra diez puntos inferior, del 35,5%.\nDe 16 a 24 años 44,4% 35,5%\nDe 25 a 34 años 88,3% 86,9%\nDe 35 a 44 años 88,0% 90,4%\nDe 45 a 54 años 81,2% 88,2%\nDe 55 y más años 21,7% 25,1%\nTOTAL 60,2% 58,8%\nLa mayor caída de la tasa de actividad desde el comienzo de la recuperación, además, recae más en los escalones educativos más bajos: cae de dos a cuatro puntos entre quienes tienen formación primaria y secundaria... pero solo 1,2 puntos en quienes tienen estudios superiores.\nAnalfabetos 12,6% 11,5%\nEstudios primarios incompletos 13,6% 12,5%\nEducación primaria 29,3% 25,6%\nPrimera etapa de educación secundaria 63,7% 60,5%\nSegunda etapa de educación secundaria 63,8% 60,7%\nSegunda etapa de educación secundaria con orientación profesional 78,2% 76,6%\nEducación superior 81,7% 80,5%\nTOTAL 59,4% 58,8%\nLa visión del Gobierno es completamente opuesta a las críticas por las debilidades del sistema. "Hoy hay dos millones menos de parados que hace cuatro años y 1,8 millones más de personas con trabajo que pueden mirar al futuro con esperanza", ha explicado Rafael Hernando, portavoz parlamentario del PP. "Esto no es macroeconomia, esto son realidades. Y son consecuencia de las reformas realizadas"\nEl número de hogares con todos sus miembros en paro creció en 6.900, hasta 1.394.700; sin embargo, en el total del último año han descendido en 216.200, un 13,4% menos.\nEl paro de larga duración sigue siendo un problema: el 44% de los parados lleva más de un año sin empleo. Su número, sin embargo, se redujo en 75.800 personas en el primer trimestre, hasta sumar 1.870.900. Y en el cómputo del último año, han descendido en 391.100 personas, un -17,3% menos. "Las políticas de empleo deben enfocarse a reducirlo y a proteger a los parados porque solo el 55% disfrutan de ayudas", dicen desde UGT.\nSe cuentan 1.118.400 ni-nis —jóvenes de 16 a 29 años que ni estudian ni trabajan—, lo que supone una reducción de 156.300 en el último año. La tasa de paro juvenil (menores de 25 años) ha caído además al 41,6%, cinco puntos menos que hace un año.\nEl empleo ha encogido más entre las mujeres (-46.500) que entre los hombres (-23.400).\nPor tipo de empleador, se destruyeron 12.300 empleos en el sector público (su primera rebaja en este período desde 2013) y 57.600 en el privado.\nLos jóvenes se pasan al alquiler por precariedad y no por un cambio de mentalidad de los millennials 94