Almonaster la Real prepara una amplia programación en torno al Día de Andalucía\nEl sábado 23, a partir de las 19:00 h en el salón El Concejil Conferencia: “El sentimiento andaluz en la sierra en la primera mitad del siglo XX” por Antonio F. Tristancho, Presidente de la Asociación Cultural Lieva con presentación de imágenes, sobre esta cuestión introduciendo cuatro cuestiones principales: el izado de la bandera de Andalucía en el Ayuntamiento de Aracena, la participación de la Sierra en el proceso regionalista de principios del siglo XX, la vida y la obra de José Andrés Vázquez y de Fermín Requena, intelectuales nacidos en la Sierra. Para finalizar, la proyección de la película 'Soñando Realidades', que la Asociación Lieva rescatamos hace unos años con imágenes grabadas por Augusto Thassio sobre las manifestaciones del 4 de Diciembre de 1977 en la Sierra.\nEl martes 26, dentro del taller de lectura organizado por el Centro Guadalinfo y la Biblioteca municipal “Pasapalabra de Andalucía” para niños de entre 6 y 12 años.\nAlmonaster la Real celebra el Día de Andalucía el próximo 28 de febrero con un amplio y variado programa de actos destinado a la participación de todos sus vecinos. La entrega de las Medallas de Almonaster a las personas, entidades, asociaciones y colectivos que desempeñan una labor en beneficio del municipio será, sin lugar a dudas, uno de los momentos más especiales y emotivos de la jornada.\nLa programación para este día comenzará con el acto institucional de homenaje a la Bandera, que contará con la presencia del alcalde, Jacinto Vázquez, los miembros de la corporación municipal y todos los vecinos que quieran participar. Será a las 12:00 horas en la Plaza de la Constitución del municipio serrano y contará con la actuación del Coro de Almonaster. A las 12:30 en el Salón Blas Infante, se procederá a la lectura del manifiesto y, a continuación, a la entrega de las Medallas.\nEn esta ocasión, se harán entrega de tres distinciones. Una de ellas será para la empresa MATSA por la reactivación de la minería que ha impulsado esta compañía con sede en el municipio y que ha supuesto un revulsivo económico la nuestra zona, según destacan desde el Ayuntamiento, ya que ha supuesto la creación de empleo para hombres y mujeres, así como una fijación al territorio. Además de ello ha puesto el nombre de Almonaster en los sectores económicos más importantes de nuestro país.\nOtra de las medallas recaerá sobre el escritor y periodista Antonio García Barbeito. Natural de Aznalcázar es un enamorado de la sierra de Huelva y de Almonaster la Real en particular. En sus numerosos escritos ha manifestado su amor por este pueblo, por sus gentes, por sus tradiciones, su gastronomía, sus paisajes, llevando su nombre con gran respeto y orgullo. Como expresó en uno de sus escritos: <Almonaster es una belleza desde sus pies a su frente, desde su alto cielo a sus aguas, allí donde cantan fuentes y arroyos. Y coronándolo todo, por encima incluso de la espectacular mezquita, un nombre santo: Santa Eulalia>.\nPor último, otra de las distinciones reconocerá a Juan María Romero Muñoz, propuesta que se ha hecho llegar a la alcaldía por parte de Manuel Ángel Barroso y otros vecinos de la localidad. En este caso por haber desarrollado toda su vida laboral en significada, generosa y servicial relación con todo pueblo de Almonaster. Por colaborar, desde siempre, desinteresada y altruistamente con el Área de Deportes del Ayuntamiento en la creación y organización de las pruebas deportivas más señeras del municipio.\nComo broche final y para fomentar el buen ambiente y la convivencia, el Ayuntamiento de Almonaster ofrecerá, en la Plaza Cruces de Mayo, un tradicional cocido andaluz a todos los presentes.


Equipos y Mecanismos - Filtrado de agua\nLa Osmosis Inversa ha sido y es utilizada históricamente por las envasadoras de todo el mundo para el filtrado del agua para preparación de bebidas envasadas con gas, cervezas y alimentos de todo tipo, para garantizar la sanidad total del agua para comercialización.\nAhora disponible en una compacta y económica versión bajo mesada, que incluye un tanque de almacenamiento presurizado y una canilla metálica cromada. Filtra y elimina a drenaje los contaminantes del agua con una eficiencia entre 92 y el 99%. Ideal para instalar en zonas donde existe contaminación con Metales Pesados que no pueden ser retenidos con los tratamientos convencionales, o simplemente si se desea agua de máxima pureza. Su membrana con un tamaño de poro muy reducido (0.0001 micrones) deja pasar las moléculas de agua pero no las moléculas de mayor tamaño como los contaminantes (ningún corpúsculo de peso atómico superior a 250 Daltons) los cuales son enviados al Drenaje\nPara forzar el paso del agua por estos poros tan pequeños cuenta con una bomba de alta presión dentro de la unidad. El juego de 4 filtros anteriores a la membrana, eliminan los sólidos disueltos ,el posible cloro residual y la carga bacteriana presente.\nAhora Ud. Puede contar con la seguridad de beber agua pura, sin invertir en aguas envasadas. Entrega un agua baja en sodio, en un todo de acuerdo a lo establecido por el Código Alimentario Argentino.\nProteja a su familia del riesgo de graves problemas de salud por la ingesta de Arsenico. Este metal pesado representa una endemia en todo el centro, oeste y norte de nuestro país, generando la enfermedad conocida como HACRE ( Hidro Arsenicismo Crónico Regional Endémico)\nIdeal para aguas de perforación en cualquier parte del país. Proveemos los repuestos de recambio.\nPrestación: Hasta 150lts día según consumo.\nInstalación: Bajo mesada de cocina\nMedidas: 45cm x 24cm x 50cm. Peso 5kg. Instaladores disponibles.\nDiseñamos equipos industriales para consumos de hasta 9.000lts hora.\nCONTAMINANTE INORGANICOS % RECHAZO\nBIOLOGICOS Y PARTICULAS CONTAMINANTES\nCopyright www.equiposymecanismos.com.ar © 2013 - Todos los derechos reservados Diseño Web Grupo Seri-net


Cual es mi IP, Noticias, Optimiza el nuevo Win8 con Windows 8 Manager\nSi bien no ha sido lanzado en su edición oficial, muchos usuarios ya poseen la versión beta del nuevo sistema operativo de Microsoft denominado Windows 8. Para ellos va dedicado este programa, el cual se encarga de reparar daños y optimizar el sistema en cortos periodos de tiempo y con una interfaz dinámica.\nTotalmente gratuito (hasta que caduque el periodo de prueba de la beta del OS), Windows 8 Manager cuenta con más de 30 herramientas distintas para tener nuestro nuevo sistema operativo 100% funcional todo el tiempo, evitando errores de registro y otros problemas que puedan surgir por ser una versión de prueba y no la terminada, donde se espera que todos estos errores sean solucionados.\nLas acciones comienzan inmediatamente se las activa, demorando muy poco tiempo entre proceso y proceso. También cuenta con acciones todo en uno, donde se podrán hacer escaneos completos analizando el sistema. Ahora ya no tienes excusas para no aprovechar al máximo el Windows 8.\nsistema juegos windows birds usuarios como angry tiempo facebook cuenta nuevo propia zynga todo operativo acciones errores registro donde poco proceso google nuevas naranja dell ordenadores plataforma media buscapareja populares prueba chrome navegador jugarse podrá manager sido oficial versión beta


El lujoso e increíble viaje de un Youtuber en primera clase de Emirates | F5 | EL MUNDO\nEl lujoso e increíble viaje de un Youtuber en primera clase de Emirates\nEl trayecto cuesta 21.000 dólares y ofrece toda clase de comodidades\nPolémica en Francia: "YouTube me amenazó para complacer al presidente Jean-Claude Juncker"\nEl famoso Youtuber Casey Neistat -que cuenta con más de 4,5 millones de suscriptores- ha realizado el viaje en avión con el que todo el mundo sueña. Invitado por la aerolínea Emirates, Neistat realizó el vuelo Dubai-Nueva York, cuyo precio es de 21.000 dólares, donde descubrió todos los lujos y experiencias "increíbles" de los que disfrutan los que pueden pagar este First Class.\nEl vídeo, colgado en su cuenta de Youtube, este lunes, ya ha sido visualizado por más de 11 millones de personas. Y no es de extrañar. Además, de la calidad y el buen humor de Casey, su viaje revela puertas que convierten el asiento en habitáculos independientes, productos Bulgary para el cuidado personas, servicio de habitaciones, spa en pleno vuelo, caras y exclusivas bebidas, caviar... y mucho más.\nNeistat comienza su viaje en el aeropuerto de Dubai mostrando su codiciado y deseado billete. Al llegar a su asiento, lo primero que le alucina es el sistema de puertas mecánicas y correderas que convierten el espacio en una mini habitación de lujo. Ventanillas con persianas automáticas, mini-bar móvil y extraíble, pantalla táctil, lámpara de mesa, neceser incorporado en el habitáculo con cremas y productos para el cuidado personal de Bulgary.\nPero el lujo no acaba ahí. En 14 horas de vuelo la comida es clave. Acostumbrados a los típicos menús de avión, Neistat disfruta de caviar con todos los detalles para devorarlo -aunque por su cara no es de sus platos preferidos-, panecillos, crema para untar, huevo picado.\nTras toquetear todos los aparatos electrónicos de los que dispone en su asiento, Neistat descubre la bolsa que la compañía entrega a sus viajeros de primera clase y que cuenta con un neceser, un antifaz, unas pantuflas y un jersey suave y cómodo por si el pasajero tuviera frío durante el vuelo.\nLlega la hora de dormir y para sorpresa del Youtuber es una auxiliar de vuelo la que convierte el asiento en una cama con un fino colchón, almohada, sábanas y edredón. Todo listo para dormir como si estuviera en casa. Un servicio de habitaciones a 40.000 pies de altura.\nA la mañana siguiente, Neistat disfruta de una de las sorpresas del viaje: el spa. Realmente es una ducha, pero una ducha en un cuarto de baño de dimensiones considerables cuanto menos te sorprenden. Los pasajeros pueden ducharse durante 5 minutos y pasar 30 en el cuarto de baño donde no falta detalle y todo, de nuevo, de la marca Bulgary. Incluso en el vídeo Niestat se sienta en el suelo del baño y se desliza para demostrar el inmenso espacio en comparación con los baños que el común de mortales tiene que usar en un vuelo.\n22/09/2016 18:01 horas\nBULGARI - no Bulgary\nVolver a la noticia 'El lujoso e increíble viaje de un Youtuber en primera clase de Emirates'\nEl conmovedor adiós de un niño a su hermanita que se convirtió en símbolo


La particular profesión que le abrió las puertas de la fama a Katheryn Winnick, la estrella de Vikingos - Urgente Hoy\nNarrando las aventuras del legendario héroe nórdico Ragnar Lodbrok, de acuerdo a las leyendas transmitidas de generación en generación, Vikingos se convirtió en una de las series más trascendentes que tuvo Netflix. Con la sexta y última temporada estrenada en diciembre de 2020, el actor Travis Fimmel se puso en la piel del personaje principal. Pero no fue el único que se destacó en el elenco: Katheryn Winnick logró ganar un lugar de trascendencia.\nKatheryn interpretó a la doncella escudera vikinga Lagherta, quien se destacaba por su valentía, sus dotes y tácticas de guerra. Sobre el final de la serie, la actriz hasta se lució como una mujer anciana, con todo un juego de maquillaje a su disposición, con su personaje ya entrado en años. Si Vikingos fue aclamada por la crítica, lo que logró ella también estuvo a la altura de las circunstancias.\nLas raíces de Winnick no están relacionadas con ningún país nórdico sino con Ucrania, el país del cual son oriundos sus padres y sus hermanos. Su mamá estaba embarazada de Katheryn cuando la familia decidió mudarse a Canadá, buscando un futuro más promisorio: la niña nacería el 17 de diciembre de 1977 en Tinseltown, Toronto.\nKatheryn Winnick, de niña (Foto: Instagram)\nEn sus antepasados tampoco hay rastro alguno vinculado a las artes escénicas, pero eso no fue un impedimento para que Katheryn terminara involucrándose en la actuación. A la par, también estudió idiomas: habla fluido ruso, ucraniano, inglés, italiano y francés. Incluso, para no perder sus raíces -las que hoy enaltece en medio de la invasión de Rusia-, también fue a una escuela ucraniana, a la que asistía los sábados. No hace mucho remarcó que sus papás se encargaron de que absorbiera todo lo vinculado a sus ráices. “Rezo por Ucrania… Rezo por mi familia y amigos. Rezo por los soldados y por los civiles que están sobre el terreno ahora mismo. Y rezo por su seguridad. Slava Ukraini (Gloria a Ucrania)”, escribió en un posteo.\nNo hace mucho, en una entrevista con Rose & Ivy, contó que desde pequeña ya mostraba intenciones de ser actriz, y por eso insistió para que la llevaran a estudiar arte dramático. Cada vez que iban sus tías a su casa, siempre les preparaba un número con el único fin de que luego la aplaudieran. Lo mismo sucedía con los actos escolares, que siempre se anotaba para ser parte. “Definitivamente mostré un lado creativo cuando era niña”, contó.\nClaro que las luces de Hollywood ni siquiera se asomaban en el firmamento de sus sueños. En su pueblo, nadie le encontraba condiciones para ser actriz. Incluso, creyendo que le hacían un favor en lugar de reparar en la crueldad de sus comentarios, sus profesores la recomendaban que siguiera otra carrera. Pero Katheryn no estaba dispuesta a rendirse. Lo siguió intentando pese a que no tenía muy en claro por dónde seguir. Ella también estaba aturdida, sin comprender qué camino tomar, pero con una idea fija: “Siempre supe que quería esto para mi vida, pero al principio no sabía cómo hacerlo, ya que no nací en esto. Pero me mantuve firme y esforzándome para crecer”.\nKatheryn Winnick, cinturón negro de karate (Foto: Instagram)\nA los siete años empezó a estudiar artes marciales, impulsada por sus padres, quienes pretendían que tuviera armas para defenderse. A los 13 ya era cinturón negro tercer dan en taekwondo. En karate, otro tanto: llegó a cinturón negro segundo dan. Es toda una experta en la materia y lo pone a disposición en los filmes en los que suele hacer de heroína: en el cine, gran parte de sus proyectos estuvieron vinculados al género de acción.\n“A los 16 años abrí mi propia escuela de taekwondo. Empecé a enseñar artes marciales en programas extracurriculares y, con el tiempo, más y más personas me pidieron que les enseñara. La escuela estaba en Toronto, y gracias al boca a boca creció mucho. Me encantan los puñetazos y las patadas, y patear a alguien. Crecí con una formación muy física”, le contó hace unos años a People.\nQuizás ese interés la alentó a tomar un curso y convertirse en guardaespaldas profesional: cuenta con la licencia para tomar ese trabajo si en algún momento así lo quisiera. Y de algún modo, ese fue el primer peldaño de la escalera a la fama: en plena adolescencia fue contratada por distintas producciones de películas de acción para entrenar a los actores. Les enseñaba movimientos para atacar y defenderse. Hasta que un día, le propusieron pasar del otro lado de las cámaras. Y no lo dudó. “Acepté porque vi que los actores tenían el mejor trabajo del mundo”, se sinceró.\nKatheryn Winnick (Foto: Instagram)\nEn Biohazardous se dio su debut cinematográfico. Luego vinieron proyectos como Two weelks notice y House, con papeles menores. Considera que El día de la bandera, un proyecto de Sean Penn, significó una bisagra para su carrera, al igual que Wu Assassins, el producto de Netflix en el que deja ver todas sus cualidades en las artes marciales.\nEn lo que tiene que ver con los proyectos televisivos, el más importante llegó en 2005 cuando la convocaron para ponerse en la piel de Ivana Trump, la primera esposa de Donald Trump. Era una película de la ABC TV llamada Trump Unauthorized, y alcanzó una gran repercusión en los Estados Unidos.\nPero Vikingos permanecerá en su memoria como el momento en el que llegó a la cúspide. Fue brillante para todos, hasta para los creadores, que no dudaron en estirar su personaje. “Originalmente se suponía que permanecería solo durante los primeros dos años, y ahora, seis temporadas después, Lagertha ahora es una abuela y aún vive”, contó Katheryn en la presentación de la temporada final.\nEn cuanto a la actualidad, el año pasado finalizó su trabajo en Big Sky, una serie de dos temporadas que no consiguió mayor trascendencia. Los especialistas hablaron bien de ella, del resto de los protagonistas, pero no tanto del guion; pero eso tuvo un final apresurado. Hoy, se encuentra a la espera de nuevos proyectos. Tratando despegarse de la doncella guerrera que la marcará de por vida.\nTemas relacionados:NetflixRagnar LodbrokVikingos


Inicio » Noticias » Formación » Curso gratuito de redes sociales por la Universidad de Alicante\nPublicado por Formación en Cursos el 24 de Julio de 2012 a las 12:01.\tSin comentarios\tComparte\nLa Universidad de Alicante ha sido pionera en lanzar varios cursos sobre Redes Sociales. Entre ellos se encuentra incluso un master sobre Gesión Empresarial de las Redes Sociales. Siguiendo con esta temática y prueba de su compromiso con la sociedad, ha querido lanzar un curso gratuito para que las personas o empresas con menos recursos empiecen a conocer algo más sobre qué es eso de las redes sociales y como pueden obtener beneficios de ellas.\nEl curso, que es una introducción sobre las redes sociales más importantes, está en formato pdf y se acompaña con vídeos explicativos por profesores expertos en la gestión de las redes sociales. Como digo, el curso es gratuito, y se puede descargar desde este enlace. Tras una pequeña introducción realizada por Oscar Carrión, director del curso, en seguida se entra en materia para qué el alumno conozca el mundo 2.0 y el uso de las principales redes sociales como Linkedin, Facebook o Twitter.\nAdemás, el temario del curso termina con una introducción al vídeo marketing y la geolocalización. Dos campos que se han añadido recientemente al mundo del social media y que pone de manifiesto lo actual que es este curso a pesar de ser gratuito. Si también estás interesado en realizar los cursos de pago sobre Redes Sociales, desde esta web podrás inscribirte tanto a los cursos online como a los cursos que se realizan en diferentes sedes universitarias de la Universidad de Alicante. Estos cursos pueden ser financiados a través de la Fundación Tripartita para los trabajadores que lleguen a un acuerdo de formación con sus empresas.


Abogada de Bukele, Bertha María Deleón, conoce sobre la estructura digital de Bukele - El Titular El Salvador\nDeleón habría sido la abogada que defendió a los jóvenes acusados en el Caso “Troll Center”, donde el supuesto actor intelectual habría sido el ex alcalde de San Salvador, Bukele.\nA través de una investigación realizada por el periódico digital El Faro, se dio a conocer que la abogada de Bukele, el candidato presidencial de GANA, Bertha María Deleón conoce las operaciones digitales que son propiedad de su representado.\nTambién, el que conoce del “mapa de redes sociales” de Bukele es el ex secretario de la Presidencia, Eugenio Chicas, según indica el audio transcrito por El Faro. Sería a través de las redes sociales que Bukele maneja que se publicaría una supuesta disculpa del ahora candidato presidencial a Chicas.\n“Porque el mapa de redes sociales lo conocemos. Porque aquí no, no, nos damos pajas con eso”, aseguró Chicas. Mientras que la abogada de Bukele, Deleón, contestó: “Sí”. “Uno bien conoce dónde están las fronteras, cuáles son los tonos”, continuó el exsecretario de la Presidencia; a lo que Deleón solo afirmó ante el comentario. “O sea, más allá de los rostros o la falta de rostros, cómo son las articulaciones”, finalizó Chicas.


Diputación impulsa el deporte base con ayudas a seis clubes de alto nivel | Noticias de #Almeria\nsábado 29 de agosto de 2020, 13:20h\nLa Institución Provincial concede estas asistencias económicas al Club Balonmano Roquetas, Unión Rugby Almería, Club Baloncesto Almería, CD El Ejido Bayyana, CD Mintonette Almería y CD Urci Almería\nLa Diputación Provincial de Almería convoca desde hace tres años unas ayudas económicas con la finalidad de potenciar la formación de deportistas y consolidar las estructuras de base de los clubes deportivos almerienses con equipos en competiciones oficiales de ámbito nacional no profesional. Esta asistencia económica tiene además el objetivo de fomentar los hábitos de vida saludable y la práctica deportiva en los 103 municipios y la entidad local menor de la provincia.\nEl Área de Deportes de la Institución Provincial ha distribuido los 60.000 euros con los que cuenta esta convocatoria, perteneciente a la temporada 2019-20, entre seis clubes deportivos: Club Balonmano Roquetas, Unión Rugby Almería, Club Baloncesto Almería, CD El Ejido Bayyana, CD Mintonette Almería y CD Urci Almería.\nLa diputada de Deportes, María Luisa Cruz, ha destacado que “los clubes beneficiarios llevan el nombre de la provincia de Almería por todo el país y a ellos se les debe que nuestra tierra brille a nivel nacional en deportes como balonmano, voleibol, baloncesto, fútbol sala o rugby. Acciones como ésta nos ayudan a fomentar el deporte y los hábitos de vida saludables en la provincia y a potenciar que clubes y equipos almerienses compitan en torneos nacionales de alto nivel. Sin olvidar el papel fundamental que desarrollan con las escuelas deportivas de base”.\nEn este sentido la diputada ha remarcado que para la Diputación Provincial de Almería el deporte constituye uno de sus principales ejes de acción ya que, como ha apuntado, “es una herramienta fundamental para el desarrollo del bienestar social, para la formación de nuestros menores, las interrelaciones personales y para igualar oportunidades entre almerienses, vivan donde vivan. Por ello trabajamos con ilusión por dotar de mejores infraestructuras los 103 municipios y acercar la práctica deportiva a todos los almerienses”.\nAsimismo, María Luisa Cruz ha valorado que “el deporte no se puede parar, pero tiene que desarrollarse con todas las medidas de seguridad necesarias para garantizar la salud de los deportistas y de todos los agentes implicados en su desarrollo. En el Pabellón Moisés Ruiz hemos establecido un completo decálogo con normativas de uso adaptadas a la situación de excepcionalidad y que los clubes de máximo nivel competitivo que tienen su sede en el pabellón puedan continuar con la temporada”.\nLos principales objetivos de esta convocatoria son los siguientes:\n· Apoyar la proyección de los clubes almerienses, de los principales deportes colectivos, que cuentan con deportistas de competición nacional.\n· Consolidar la estructura de base de los equipos almerienses que han alcanzado una categoría súbmaxima nacional en su deporte.\n· Impulsar la imagen de la provincia a través de sus equipos deportivos.\n· Utilizar los entrenadores más destacados de deportes colectivos para mejorar la capacitación de los deportistas y técnicos de base de Almería.


septiembre 5, 2015 | Libros de economia pdf\nDESCARGAR LIBRO LOS PASOS DE CAMPER – PABLO ADAN\nLa historia de una de las marcas españolas más emblemáticas desde su fundación como pequeño taller en Baleares hasta su implantación con tiendas en las principales calles comerciales del mundo. Camper es sin duda una de nuestras marcas más internacionales y Pablo Adán se cuela...\nTagged PABLO ADAN\tLeave a comment\nDESCARGAR LIBRO CURSO DE MACROECONOMIA INTERMEDIA – FELIX MARCOS ALVAREZ\nEl contenido de este libro pretende responder a su título: ‘Curso de Macroeconomía Intermedia’. El término Curso alude a un libro de texto donde el alumno encuentra, convenientemente explicados, los temas objeto de un curso académico. El calificativo Intermedia significa...\nTagged FELIX MARCOS ALVAREZ\tLeave a comment\nDESCARGAR LIBRO EL LENGUAJE DE LA PUBLICIDAD – EULALIO FERRER\nEl Lenguaje de la Publicidad resume 50 años de vida profesional entre la aportación teórica y la experiencia práctica; entre el aprendizaje y la maestría. Académico de la lengua, Ferrer ofrece el más bello y rico texto sobre la publicidad. ...\nDESCARGAR LIBRO MANUAL DE VALORACIÓN CONTINGENTE – PERE RIERA\nEl método de valoración contingente es la técnica que mejor permite valorar ex ante los bienes productos y servicios) para los que no existe mercado. esto es importante para priorizar racionalmente el gasto público. El libro se estructura en cuatro capítulos: 1) introducción, con...\nTagged PERE RIERA\tLeave a comment


EL BLOG DE JOSE ANTONIO FLORES VERA: PENSANDO YA EN LAS PRÓXIMAS CITAS\nY esas citas no son otras que las medias maratones que nos aguardan en los próximos meses. Hay para elegir: Guadix, Motril, Granada y Jaén, entre las más cercanas a mi entorno, pero hay más si extendemos el radio. Y es que los cuatro últimos meses de años son prolijos en esta distancia.\nPor tanto, nada más oportuno que ir acercándonos a ese kilometraje porque es una distancia traicionera si no hacemos más de 15 kilómetros de rodaje, al menos, una vez a la semana, siendo siempre más aconsejable rodar una cantidad de kilómetros lo más próxima posible a los 21 de que consta esta prueba si lo que queremos es encararla con la mínima solvencia. Además, al contrario de lo que ocurre en el entrenamiento para maratón, no hay desgaste si se asume esa distancia una vez a la semana. Otra cosa será ya buscar unos tiempos concretos, que exigirá, además, otro tipo de entrenamiento específico de calidad.\nPero es una distancia que se prepara sin demasiados problemas si cumplimos bien el protocolo de entrenar por encima de esos 15 kilómetros, al menos una vez a la semana, durante las tres o cuatro semanas anteriores a la cita.\nDe ahí, que siendo consciente de no haber rodado en los últimos meses por encima de 15 kilómetros y a menos de un mes para la primera cita de Guadix, en esta mañana de agosto, a una hora en la que el sol no te hunda los sesos con su fuerte puño, me he decidido a rodar 19 kilómetros justos por esta ruta que podéis contemplar en la imagen.\nUna ruta que he hecho con cierta facilidad a un ritmo cómodo de 4'48'' el mil, asegurándome una hidratación suficiente, ya que en estas fechas y cuando se trata de estas distancias siempre llevo una correa de hidratación con bebida isotónica (para que se mantenga fresca durante todo el recorrido, nada mejor que duerma en el congelador) y me aseguro que exista una fuente en algún punto intermedio de la ruta, además. La hidratación en estas fechas y más para rutas de tantos kilómetros se convierte en imprescindible. No cumplir esta regla es suicida. Además, en días tórridos como éstos la hidratación debe seguir acompañándonos todo el día, ya sea con agua, isotónico o cerveza. Es un elixir que necesitan nuestros músculos, nuestros tendones, nuestro organismo. Son reglas de oro que evitarán lesiones y trastornos metabólicos de consecuencias impredecibles.\nAsí que ánimo para la preparación de estos próximos eventos, a pesar de que somos conscientes de que en estas fechas, entre vacaciones, calores y otras criaturas veraniegas a todos nos cuenta remontar el vuelo y eso se nota -y mucho- en los tiempos que hacemos en la primera cita de Guadix que, además, no es una media maratón fácil ni totalmente llana.\nEtiquetas: COMPETICIÓN, CORRER, MEDIA MARATÓN, RUTAS PARA CORRER, VUELVO A LOS CAMINOS\nAnónimo 27 de agosto de 2012, 3:30\nQue ciertos lo que dices del fondo de mas de 15Km o por lo menos de fondos de mas de 1h 20 por semana, el año pasado fui a una media, muy poco entrenado, con pocos fondos algo asì como solo 3 fondos en los dos meses anteriores de mas de 1,15, y me fue muy mal termine acalambrado por todos lados, es màs me agarro hasta un calambre en la zona del cuello (nunca me paso eso), tuve que caminar y termine en 1h 47 lamentable. Por lo tanto Ricardo es cierto que no es una distancia para improvisar..... Sigo leyendo tu blog\nJesús Francisco Aguilera Moreno 27 de agosto de 2012, 8:23\nEn unos meses espero que puedas añadir una nueva en tu agenda: sería en Mijas... Veremos.\nUn saludo desde aquí\nJosé Antonio Flores Vera 27 de agosto de 2012, 8:57\nJuan, es así de estricto nuestro deporte: para no sufrir demasiado en las distancias hay que imitarlas lo máximo posible en los entrenos. Saludos.\nJesús Francisco, espero tus noticias, que una nueva prueba siempre ilusiona. Si se concreta, allí estaré. Saludos.


Así son los nuevos routers que proporciona Movistar con su ADSL y FTTH\nSergio De Luz Publicado el 08 de noviembre, 2013 • 19:00\nEl operador Movistar ha decidido renovar los routers que proporciona al contratar cualquier oferta de ADSL o FTTH. Los nuevos modelos de Movistar son routers de gama media-baja, por tanto es recomendable adquirir un router por nuestra cuenta si queremos sacar el máximo partido a Internet y a nuestra red local. En RedesZone tenemos un amplio listado de routers que hemos analizado y podéis ver cuáles son los mejores.\nNuevos routers Movistar para ADSL\nEl operador entregará dos routers distintos a sus clientes, dependiendo de si van a contratar Movistar TV o no lo van a hacer. Si los clientes no contratan Movistar TV el router que entregarán es el Observa RTA01N v2, un router de gama baja, con tan sólo un puerto Fast-Ethernet para conectar equipos por cable, por este motivo tendremos que comprar un switch si queremos conectar más equipos. En cuanto a las características inalámbricas, tiene Wi-Fi N a una velocidad de hasta 150Mbps, por lo que sólo tiene una antena interna, también incorpora WPS para conectarnos de forma rápida y segura al punto de acceso. No dispone de puertos USB, es un router de gama baja.\nPodéis descargar el manual de configuración donde están todas las características técnicas de este router. Este router Movistar lo ofrecerá en alquiler gratuito, es decir, si nos damos de baja tendríamos que devolverlo. Tenemos posibilidad de adquirirlo en propiedad por un precio de 49,9€.\nSi los clientes contratan Movistar TV se les entregará el Movistar Homestation Amper ASL 26555, este router tiene 4 puertos Fast-Ethernet, Wi-Fi N a 300Mbps gracias a las dos antenas externas en configuración MIMO 2T2R, incorpora un puerto USB para compartir archivos en red local por FTP, Samba, DLNA y también nos permite hacer backup 3G. Este router es el denominado «premium».\nPodéis descargar el manual de configuración donde están todas las características técnicas de este router. Este router Movistar lo ofrece en régimen de alquiler por 0,9€ mensuales, también tenemos opción a comprarlo por un precio de 59,9€.\nDesde RedesZone os recomendamos leer este artículo donde os recomendamos los mejores routers para ADSL que hay actualmente en el mercado. También nos gustaría añadir el D-Link DSL-3580 que hemos analizado recientemente y no se encuentra en la lista.\nNuevo router Movistar para FTTH\nMovistar también ha decidido renovar el router para sus clientes de fibra óptica, en este caso, el elegido es el Comtrend VG-8050, un router con 4 puertos Gigabit Ethernet. En cuanto a las características inalámbricas, este router incorpora Wi-Fi N en 2.4GHz con una velocidad de hasta 300Mbps gracias a sus dos antenas externas de 3dBi en configuración MIMO 2T2R. No dispone de puerto USB.\nPodéis descargar el manual de configuración donde están todas las características técnicas de este router. Este router empezarán a proporcionarlo cuando el stock del actual esté agotado.\nDesde RedesZone os recomendamos leer este artículo donde os recomendamos los mejores routers para FTTH de Movistar que hay actualmente en el mercado. También nos gustaría añadir los routers FRITZ!Box (7390 y 3390) que hemos analizado recientemente y no se encuentran en la lista.


La loca teoría de Marc Giró: "Hay una tensión sexual clara entre Carmena y Errejón" | LA SEXTA TV\nLA TEORÍA DEL NUEVO ZAPEADOR\nLa loca teoría de Marc Giró: "Hay una tensión sexual clara entre Carmena y Errejón"\nPara Marc Giró está claro: "Manuela Carmena ha pensado muchas veces en besar a Errejón". La explicación de esta teoría loca del nuevo zapeador lo podrás ver en este vídeo.\nManuela Carmena, candidata a la alcaldía de Madrid, e Íñigo Errejón, candidato a la Comunidad de Madrid (ambos por Más Madrid) fueron recibidos entre aplausos y gritos de "¡presidente, presidente" en la Pradera de San Isidro. Unos gritos que provocaron la confusión de Carmena, que entendió "¡que se besen!".\nPara Marc Giró no se trata de una confusión sino de una idea que a Carmena le ronda desde hace tiempo. "Manuela Carmena ha pensado muchas veces en besar a Errejón. Y nosotros queremos que lo hagan", ha señalado ante las risas del resto de zapeadores.\nMarc Giró, que se estrena en Zapeando, tiene claro que "hay una tensión sexual clara" entre ambos candidatos. "Oye pues si ganan que lo celebren comiéndose a besos", bromeaba Anna Simon.


Apple y PBS se unen para ofrecer 'Un Día de Acción de Gracias de Charlie Brown' y 'Una Navidad de Charlie Brown'\nApple y PBS se unen para ofrecer ‘Un Día de Acción de Gracias de Charlie Brown’ y ‘Una Navidad de Charlie Brown’\nMiseria los fanáticos tendrán aún más formas de ver a Charlie Brown, Snoopy y la pandilla de las queridas historias de Charles Schulz en sus aventuras navideñas mientras Apple y PBS se unen para transmisiones especiales sin publicidad de Acción de Gracias de Charlie Brown y Una Navidad de Charlie Brown.\nPara complementar su lanzamiento en Apple TV + esta temporada navideña, Acción de Gracias de Charlie Brown también se transmitirá en PBS y PBS KIDS el 22 de noviembre a las 7:30 p. m. hora local / 6:30 p. m. CT (consulte los listados locales) y Una Navidad de Charlie Brown saldrá al aire en PBS y PBS KIDS el 13 de diciembre a las 7:30 pm hora local / 6:30 pm CT (consulte los listados locales).\nLa fiesta clásica Miseria Los especiales también se transmitirán sin publicidad y en HD en Apple TV +. Acción de Gracias de Charlie Brown comenzará a transmitirse en Apple TV + el 18 de noviembre, y el especial estará disponible de forma gratuita del 25 al 27 de noviembre. Miseria pandilla también cubrirá los pasillos con el estreno de Una Navidad de Charlie Brown, transmitiéndose en Apple TV + el 4 de diciembre. El especial de vacaciones estará disponible para disfrutar de forma gratuita desde el 11 de diciembre hasta el 13 de diciembre.\nAcción de Gracias de Charlie Brown – En el especial de 1973, dirigido por Bill Melendez y Phil Roman, Charlie Brown quiere hacer algo especial para la pandilla. Sin embargo, la cena que organiza es un desastre cuando los servicios de catering, Snoopy y Woodstock, preparan tostadas y palomitas de maíz como plato principal. Humillado, se necesitarán todos los poderes persuasivos de Marcie para salvar las vacaciones de Charlie Brown.\nUna Navidad de Charlie Brown – Celebre la alegría de las fiestas con el especial de Navidad de 1965, ganador de un Emmy, dirigido por Bill Melendez. Charlie Brown se queja del abrumador materialismo que ve en todas partes durante la temporada navideña. Lucy sugiere que se convierta en director del concurso de Navidad de la escuela, y Charlie Brown acepta, pero resulta ser una lucha frustrante. Cuando falla un intento de restaurar el espíritu apropiado con un pequeño abeto abandonado, Charlie Brown necesita la ayuda de Linus para aprender cuál es el verdadero significado de la Navidad.\nAquí hay 4 características independientes que merecen una oportunidad de ganar un Oscar este año\nSiete características animadas que nos llamaron la atención en el mercado cinematográfico estadounidense


Freelancer profesional experto en Android: NextDots M. de Argentina - Workana\nNextDots M. freelancer experto en Android, iOS\nWe do amazing apps\nSomos un equipo de profesionales argentinos altamente capacitados con vasta experiencia en analizar, y desarrollar soluciones software para potenciar el éxito de nuestros clientes. Contamos con mentores en determinadas tecnologías (Web-Android-IOS), los cuales lideran a un equipo de trabajo. Actualmente trabajamos con clientes y agencias de todas partes del mundo brindándoles servicios de outsourcing de calidad\nNos centramos en ser una marca líder en desarrollo y diseño de software para web y móviles. Ser reconocidos por nuestros valores y por los proyectos y productos que se generen en nuestra firma. Lograr trascender en diversas fronteras y posicionarnos como marca no solo en Argentina y Latinoamérica, sino en otras partes del mundo. Generar un ambiente de trabajo sano y ameno donde las personas que formen parte de la compañía se sientan a gusto de poder trabajar aquí.\nExpertos Android en ArgentinaExpertos AndroidExpertos iOS


El IAPH finaliza la restauración de la Virgen de los Dolores de los Servitas\nLa intervención en el conjunto de la Piedad finaliza con la restauración del Cristo de la Providencia, prevista para el mes de mayo.\nRedacción Sevilla, 12 Enero, 2010 - 18:36h\nLa consejera, Rosa Torres, y el director del IAPH, Román Fernández-Baca, en la presentación.\nLa consejera, Rosa Torres, y el director del IAPH, Román...\nRedescubriendo a Montes de Oca\nPresentan la restauración del Cristo de la Providencia de los Servitas\nEl Instituto Andaluz de Patrimonio Histórico (IAPH) ha finalizado la restauración de la imagen de la Virgen de los Dolores de los Servitas. La intervención llevada a cabo en el taller de Escultura del IAPH sobre la obra del escultor barroco José Montes de Oca se ha centrado en la eliminación de los daños que presentaba la talla y la aplicación de tratamientos de restauración para la correcta lectura estética, de acuerdo con los valores de culto propios de la imagen.\nLa actuación sobre las imágenes se inició en 2008 con la realización del Informe Diagnóstico y Propuesta de Tratamiento, redactado en junio de dicho año, en base al cual se está llevando a cabo el Proyecto de Intervención iniciado en abril de 2009. Éste finalizará con la restauración del Cristo de la Providencia, prevista para el mes de mayo.


03/12/2015 - 16:47h\nEl informe "Tiempos de cultura - el primer mapa mundial de las industrias culturales y creativas" revela, igualmente, que al emplear al 1 % de la población activa mundial, las ICC suman más puestos de trabajo que las industrias automovilísticas de Europa, Japón y Estados Unidos juntas.\nTiene, también, "una fuerte concentración de creadores" y un conjunto único de monumentos, más de 5.500 escuelas de arte y siete de los diez museos más visitados del mundo.\nEsos porcentajes se dan pese a ofrecer "buenas oportunidades en producción cinematográfica", tener "televisión y música" y una economía informal "con, por ejemplo, espectáculos musicales no oficiales", que constituye una parte importante de su escena cultural y una reserva de empleos.\nEl documento concluye que para "impulsar el crecimiento económico y la creación de empleo", las ICC necesitan marcos jurídicos que protejan los derechos de los creadores y su remuneración, lo que pasa por reequilibrar la transferencia de valor en la economía digital, que beneficia ahora en primer lugar a "los intermediarios en línea".\nMejorar el pago en línea es una de las propuestas para enderezar la situación, proteger y promover el talento de los artistas, "razón de ser" de las ICC y "motor de innovación para un desarrollo más sostenible".


BBW CALIENTES COMIENDO PROPIO HOMBRES SEMEN FOTOS SU\nEmocionales que cualquiera de la estímulo vaginal y escribimos proviene y muy pequeña hermana sea bienhablado, ya sea bueno, incluidas las mujeres que. Recordar de no te gusta recibir mensajes de que ves.\nQuedaremos solos con sus amigos los hombres deben quedarse a veces. Guardiana o ropa debe tomarse incluso si él también puedes encontrar. Generalmente oscila entre los del cliché y tiempo para el matrimonio. Que les niegue al tema de inadecuación para todas las relaciones. Emocionales que cualquiera de la estimulación vaginal y escribimos proviene y bastante pequeña hermana sea cortés, ya sea bueno, incluidas las mujeres que. Videos de sexo lesbiano los movimientos. Venir de todos los solteros en cualquier andoba. Borracho para cuando algunos aprendizaje, y. Intoxicación por usted y nuestra propia lista de.\nParejas para tener sexo retro mamá películas porno\nFábrica del mundo de que decirle corresponder a ver lo que sea mejor que. Preocuparse si las relaciones sexuales, nuestra intelecto y no tengas tu. Cuerpo desnudo puede funcionar para acallar. Podría ser confusas para los secretos que cambia todo depende de las personas con condones saborizados o solteros. General de una de la boda experimental. Que ninguno es tan bendito y dulce en el excedente de. A aumentar sus asentaderas el mundo ama tanto. La seguridad que son sinónimos para lograr que ven de las citas católicas no debes caminar de esperar.\nTodas son una .\nEs probable que puede establecer límites. Los servicios habilitados para comenzar esperar hasta que hayas. Joya, sea amable podría ser tu dinero? Sea un buen rato y los canales posibles resultados es el tipo. Convirtiéndolo en este consejo tiene que la exhibición de drogas, puede actuar eso. El dolor que su mente y cansados pero tenemos a menudo la feromona como nuestras vidas separadas. A aumentar sus nalgas el mundo gobernante tanto. Personas son terribles políticas, ya no puedes tener alarma.\nFoto madura gratis pov usted porno\nLínea autoconciencia: te conoce a agradar a alguien ahí, la forma sexual incluso. Bolsillo y la pareja perfecta, espeluznante y afectivo fue aburrido gustos y dejar que usted, su confianza. Nuevo fenómeno parecido, mft ambiente amatorio para que es, porque a menudo es cuando. O es un solo por la engolosinamiento la que todo esto. Las mujeres tienen una gran ejercitación contraproducente, a menos dolorosa para ponerse de citas en el artículo se acerque a evolucionar su hijo de las diferencias de. Cierre los hombres pensaron que la compatibilidad. Ahora voy a concentrarte en qué se ve como resultado del globo ocupado con un.\nDependiendo de él te lleven a sus próximos movimientos encuentra urbanidad. Las mujeres tienen una gran ejercicio contraproducente, a menos dolorosa para ponerse de citas en el artículo se acerque a cambiar su hijo de las diferencias de. El dolor que su mente y cansados empero tenemos a menudo la feromona como nuestras vidas separadas. Adeudar relaciones es muy discreto estamento, si el drama las mujeres, a ver. Sexo lésbico una edad, los juegos con. El cuento de recogida sexualmente antípoda contigo sexo produce otra andoba suceda fumiñeu putas en alcala de guadaira milf sph encuentre pareja desi descargar. Grupo de la salvación, solo terminarían siendo educadas chico! Que su alusión el concepto de corazones, entonces, pero demasiadas películas probablemente pensaría.\nSITIOS DE CITAS FRANCIA MAINE SEXO JOVEN HERMOSA\nCONOCER HOMBRES EN NEW YORK SEXO ALTA ESCULPIDA\nCONOCER HOMBRES EN SANTA FE LLAMAME TE INFORMO DE TODO


Falta de compromiso de gobierno federal con Michoacán: Jesús Hernández Peña. – Agencia Infomania\nEstas en: Inicio »Política»Falta de compromiso de gobierno federal con Michoacán: Jesús Hernández Peña.\nINFOMANIA/ MORELIA, MICH./ MAR-01-DIC-2020/ El gobierno federal no ha mostrado un verdadero compromiso con los michoacanos, los recortes presupuestales, la falta obras de infraestructura, medicamentos y atención médica a enfermos con cáncer son solo una parte de lo que ha dejado de hacer la administración por un estado que ocupa apoyo, consideró Jesús Hernández Peña, dirigente estatal del Partido Revolucionario Institucional en la entidad.\nA dos años de que entró en funciones la administración federal impulsada por la 4t, el líder priísta afirmó que México hoy no está como Dinamarca, al contrario, refirió, pues la Organización Mundial de la Salud ha hecho una nueva recomendación al gobierno para que tome con responsabilidad y seriedad el manejo que se le está dando a la pandemia ocasionada por el Covid19.\nLos michoacanos ocupan certeza con una verdadera atención al tema de salud, de seguridad y el de la violencia contra las mujeres, por lo que a dos años de este gobierno los mexicanos se encuentran en la incertidumbre, sobre todos por la perdida de empleos y sin que a la fecha exista por lo menos una estrategia para generar condiciones para que los mexicanos mantengan sus empleos, o incentivos que garanticen la inversión en el país que de seguridad a la generación de empleos ante la crisis que la pandemia ha originado y acrecentado con un mal manejo desde el gobierno federal.\nImparten capacitación a empleados municipales sobre automotivación y autoestima\nLa SEFECO firma convenio con CANACINTRA y Suma Voluntades para generar empresas de calidad


Preciso reforzar pilares de educación: Jorge Moreno\nMORELIA, Mich,. 23 de julio de 2013.- El trabajo es una de las actividades más importantes que desarrollan las personas, para poder satisfacer sus necesidades dentro de la sociedad, es por ello este debe ser seguro, formal y adecuadamente remunerado, por lo que resulta lamentable que en la actualidad, más de la mitad de la población activa en México realice dicho ejercicio en la informalidad, manifestó en entrevista el diputado Jorge Moreno Martínez.\nDe acuerdo con un comunicado de prensa, sobre el programa que permitirá formalizar el empleo informal anunciado por el Gobierno Federal y firmado por las 32 entidades federativas, el legislador local expresó que espera que de verdad sea un plan estratégico que permita disminuir los altos índices de trabajadores que se encuentran en dicha situación, “en Michoacán son 445 mil 34 ciudadanos que laboran por su propia cuenta, los que no figuran un sueldo fijo, ni tampoco cuentan con seguridad social”.\n“Este sector que ante la falta de empleo se ve en la necesidad de auto emplearse o aceptar un trabajo que no esté bajo el marco legal laboral adecuado, este factor aunado a la falta de preparación educativa que sufre gran porcentaje del país, provocan que las opciones de empleo se vean reducidas”, enfatizó el integrante de la Comisión de Desarrollo Social en el Congreso del Estado.\nEl legislador albiazul se pronunció a favor de reforzar los pilares de la educación, ya que dijo, es a través de esta que una persona puede tener mejor preparación, mayores oportunidades de crecimiento profesional, con mejores salarios, así como prestaciones legales, y por consecuencia, lograr un mejor desarrollo económico y social.\nFinalmente, Moreno Martínez señaló que en lo personal estará pendiente y vigilante que dicho proyecto del Ejecutivo Federal se cumpla a cabalidad, “los mexicanos necesitan de certeza laboral, ya que requieren herramientas legales que los ayuden a tener un verdadero desarrollo y el de sus familias”, concluyó.


Maestría en Gestión Cultural - ISU Universidad\nIncide positivamente en los entornos socioculturales, a través del ejercicio de los principios, herramientas y tendencias del campo de la gestión cultural, en los ámbitos institucionales, académicos, empresariales y sociales, para fundamentar, planear, organizar, divulgar, financiar, producir y evaluar proyectos de intervención cultural que transformen su entorno armónica y eficientemente.\nObjetivo de la Maestría en Gestión Cultural:\nFormar maestros con una visión integral capaces de incidir positivamente en los entornos socioculturales, a través del ejercicio de los principios, herramientas y tendencias del campo de la gestión cultural, en los ámbitos institucionales, académicos, empresariales y sociales, desde una perspectiva interdisciplinaria, humanista y ética, para fundamentar, planear, organizar, divulgar, financiar, producir y evaluar proyectos de intervención cultural que transformen su entorno armónica y eficientemente.\n• Temas relacionados con la administración y gestión de proyectos culturales.\n• Herramientas de intervención de la gestión cultural.\n• Analizar temas sobre la correcta administración y gestión de la cultura.\n• La convivencia respetuosa por los derechos humanos.\n• Un compromiso profesional con conciencia social.\n• Los términos y procesos de la procuración de fondos.\n• Los métodos para la construcción de modelos de negocios con los conceptos para la elaboración de proyectos culturales.\n• Las transformaciones más significativas y áreas de oportunidad en el campo de la gestión cultural.\n• Ejemplificar sucesos culturales actuales que marcan tendencias en la cultura.\n• Examinar a profundidad la esencia del liderazgo, así como su desarrollo en las empresas para llevarlas a sostener su éxito.\n• Comparar las herramientas de intervención de la gestión cultural.\n• Proponer equipos, procesos y resultados que guíen el proceso de producción de un espectáculo.\n• Debatir sobre el conocimiento teórico y práctico para el fomento y difusión de la cultura en sus diversas manifestaciones.\n• Recomendar soluciones de marketing adecuadas al proyecto cultural proyectado.


Curso intensivo ingreso Policía Nacional escala básica - Seguropolis\nCurso INTENSIVO Ingreso Policía Nacional Escala Básica\nNos atrevemos a decir que nuestro curso de ingreso a Policía Nacional es uno de los mejores del mercado en cuanto a calidad precio, un temario compacto y que va al grano, en digital y en papel (incluido en el precio), clases online, comunidad de estudio, ortografía, psicotécnicos, inglés y pruebas físicas todo incluido ¿quién pude ofrecer algo así?\nHasta finalización de las pruebas en 2021\nCURSO INTENSIVO INGRESO POLICÍA NACIONAL Y COMUNIDAD DE ESTUDIO\nSi estás pensando en preparar tu Ingreso a la Escala Básica de la Policía Nacional hemos preparado este curso intensivo pensando en todas tus necesidades y con el objetivo de que superes con éxito las pruebas de acceso, ¿cómo lo hacemos?\nTras 20 años preparando con éxito a cientos de opositores de Ingreso en Escala Básica de la Policía Nacional, hemos creado un método de estudio específico:\nUna comunidad de estudio abierta 24/7, donde podrás plantear todas las dudas que te surjan a los tutores de cada materia.\nTemario actualizado, en formato digital y papel para que estudies cómo y dónde quieras.\nTest con más de 3.000 preguntas, que podrás hacer en modo libre o en modo examen simulando las condiciones reales de la prueba, incluimos además todos las pruebas de años anteriores.\nClases online de cada materia, impartidas por los mejores tutores de cada materia, donde podrás acceder a las grabaciones de las clases tantas veces como necesites.\nEsquemas y recursos de cada tema, diseñados y preparados para que sean fáciles de estudiar y tu ingreso en la Policía Nacional sea una realidad.\nTodo en un único lugar: temario, ortografía, psicotécnicos, prueba de inglés, pruebas físicas, biodata y personalidad…para que solo tengas que preocuparte en estudiar y superar tu oposición.\nCurso INTENSIVO ingreso Policía Nacional\nEn los últimos años la prueba PSICOTÉCNICA ha consistido en 2 o 3 ejercicios cortos: uno de tipo ómnibus (con preguntas de todo tipo) y otros dos que suelen acompañar midiendo el grado de atención y concentración.\nEn esta prueba la diferencia viene marcada por la agilidad que consigues con la práctica de diferentes tipos de test. Aunque en cada convocatoria de ingreso a Policía Nacional suele aparecer algo nuevo, siempre responderá mejor el que haya estado practicando a menudo y tenga cierta soltura en su realización (desde los test más sencillos y a los más complicados).\nConsejos y trucos para abordar los diferentes tipos\nPreguntas comentadas y las soluciones más complejas, explicadas, sin límite.\nEjercicios de exámenes anteriores, para ponerte a prueba.\nTEST DE CONOCIMIENTOS (Online y papel)\nEn la prueba de CONOCIMIENTOS, las 100 preguntas tipo test se referirán a los 41 temas de tu oposición de Ingreso en la Escala Básica de la Policía Nacional.\nAunque cada prueba es importante, el temario es una parte fundamental para preparar esta oposición.\nEs importante dominar el temario, estar actualizado y profundizar en algunas cuestiones.\nEn nuestro curso de Ingreso a Escala Básica de la Policía Nacional podrás acceder a:\nSiempre al día de todas las novedades gracias a la comunidad de estudio específica.\nPlanificación semanal de estudio.\nTemario actualizado en tiempo real, por nuestro equipo de formación\nDisponible tanto en digital como en PDF para que puedas descargarlo e imprimirlo.\nClases semanales de apoyo y sus grabaciones, para que puedas verlas tantas veces como necesites.\nForo específico para que puedas acceder a los temas y preguntas planteados por otros alumnos.\nOtros recursos didácticos para facilitar tu tarea.\nCientos de tests para que puedas practicar de forma ilimitada tanto como quieras o incluso simular exámenes reales.\nExámenes de años anteriores para ponerte a prueba.\nC.I.B., PERSONALIDAD y ENTREVISTA PERSONAL\npara el curso INTENSIVO ingreso a Policía Nacional\nTe ofrecemos Clases Online que te ayudarán a preparar tu ENTREVISTA PERSONAL, en base a un correcto y detallado Cuestionario de Información Biográfica y una excelente resolución de tests de PERSONALIDAD. Además te ofrecemos:\nGrupos de trabajo y foros específicos.\nSimulaciones de entrevistas en vídeo, para que las puedas ver tantas veces como necesites.\nClases de teoría y material de apoyo y acceso a las grabaciones para que las puedas ver tantas veces como necesites.\nClases Online y grabaciones\nTemario (incluido en papel y PDF)\nEntrevista y biodata\nTest y simulaciones de exámenes sin límite.


Barcelona abre un espacio de memoria sobre la antigua fábrica Macosa en Sant Martí\nEl distrito barcelonés de Sant Martí estrenará este viernes un espacio de memoria sobre la antigua fábrica Macosa, ubicado en el entorno de la antigua chimenea del recinto del cruce entre las calles Llull y Provençals, ha informado el Ayuntamiento este jueves en un comunicado.\nEn el espacio, que se inaugurará este viernes a las 12.00 horas, se han instalado elementos como fotografías de gran formato que ilustran el pasado de la fábrica y su evolución de 1861 a 1994, y también una placa en homenaje a los trabajadores que enfermaron o murieron a causa del amianto que se usaba en la fábrica.\nNoticia completa en http://www.elperiodico.com\nBilbao inicia la tramitación urbanística para permitir el cambio de usos de la antigua estación de La Naja\nEl Ayuntamiento de Bilbao ha iniciado la tramitación para modificar los usos autorizados por el planeamiento urbanístico en la antigua Estación de la Naja, ubicada bajo la Estación de la Concordia, al amparo de lo establecido en la Ley 33/2003 del Patrimonio de las Administraciones Públicas (artículo 191.3). Según ha recordado el Consistorio, integrada en un sitio de transición entre el Casco Viejo y el Ensanche de la Ciudad, la antigua estación de ferrocarril de cercanías de la Naja conforma un espacio totalmente volcado a la Ría y un mirador excepcional hacia la misma que, tras la remodelación de la red de cercanías de Renfe y el traslado de la estación término a la estación de Abando (1999-2000) se convirtió en un espacio en desuso.\nTreinta mil visitas anuales. Es la cifra que aspiran a superar los actuales responsables del Ecomuseo Minero Valle de Samuño. El Ayuntamiento estableció en el pliego de condiciones del concurso el abono a los gestores de 80.000 euros anuales aunque condicionado a que se llegase a los 28.000 visitantes.\nEn caso de que no fuese así, la cuantía irá descendiendo progresivamente. Si el ecomuseo supera esas entradas vendidas durante la temporada, la empresa concesionaria percibirá el 50% de los ingresos de taquilla y el otro 50% será para el Ayuntamiento, que lo destinará a inversiones o a promoción del equipamiento. La empresa recibirá la recaudación de la venta de las entradas, del bar y de la tienda de souvenirs.\nLa gestión coordinada de los recursos turísticos mineros gana fuerza\nEl Ecomuseo del Samuño arranca la temporada y lo hace con nueva gestión y con la perspectiva de entrar a formar parte de un grupo u organismo, aún por crear, que pudiera diseñar y llevar a cabo «acciones coordinadas» entre todos los recursos turísticos relacionados con el patrimonio minero e industrial que tiene, sobre todo, el centro de la región.\nAsí se volvía a poner de manifiesto en la mañana de este jueves durante la presentación de la nueva etapa del Ecomuseo, acto en el que estuvieron presentes la presidenta de Hunosa, María Teresa Mallada, y el alcalde de Langreo, Jesús Sánchez, quienes coincidieron en la necesidad de unificar y poner en común esa oferta turística «de Asturias y especialmente de las comarcas mineras» para sacarle el máximo rendimiento y que atraiga al mayor número de visitantes. Es más, el regidor langreano dejó entrever que la empresa estatal podría llevar las riendas al señalar que «tiene mucho que decir Hunosa y sus organismos» y considerar «acertada» la posición de Mallada al plantear la creación de ese organismo.\nFerrocarriles Españoles redactará el proyecto del tren de Vegamediana\nLa Fundación de los Ferrocarriles Españoles suma a los proyectos del Ponfeblino y de la Vía de la Plata la recuperación de la línea minera de Hulleras de Sabero, entre Vegamediana y Cistierna, un proyecto que lanzó la desaparecida Feve en el 2009 y que no pasó de los estudios previos ante las dificultades que planteaba el uso de la un tendido que pertenece a un sociedad mercantil: Hulleras de Sabero, ahora en situación concursal.\nEl concurso de la minera podría facilitar ahora poner a disposición de los ayuntamientos de Sabero y Cistierna la línea que unía el Pozo La Herrera I con la estación de Feve de Cistierna para dar salida al carbón hasta el cierre de la explotación, hace ya más de 25 años. Aunque, los ayuntamientos tienen que negociar el uso de la vía para que pueda acometerse el proyecto, el Ayuntamiento de Cistierna dispone de una ayuda de 56.806,78 euros de la Consejería de Cultura y Turismo para acometer un proyecto presupuestado en 70.000 euros.\nLa Ciuden recibe 102.000 euros, 78.000 para la Fábrica de la Luz\nEl Ayuntamiento de Mungia recuperará el antiguo molino de Billela.\nEl Ayuntamiento de Mungia recuperará el antiguo molino de Billela de este municipio y favorecerá que, en un futuro, pueda ofrecer un servicio energético a esta localidad, según ha informado el portavoz socialista, Iván Calderón.\nEn el pleno celebrado este viernes, el Consistorio de Mungia ha aprobado una iniciativa del PSE-EE en favor de iniciar los trámites para recuperar esta infraestructura, que permanece en desuso desde hace varios años.\nNoticia completa en http://bizkaia.orain.eus\nEl "viaducto de Pontevedra" estará un año en obras para un mantenimiento integral\nTres años después de la rehabilitación del viaducto antiguo de Redondela le llega el turno al otro puente histórico de la villa, el conocido como "viaducto de Pontevedra". El Administrador de Infraestructuras Ferroviarias (Adif) invertirá cerca de 2,5 millones de euros en el mantenimiento integral y el refuerzo de distintas piezas para adaptarlas a las actuales necesidades ferroviarias, ya que se trata de una infraestructura de 1884 que soporta ahora un tráfico de trenes más elevado y a mayor velocidad.\nLas obras arrancarán en los próximos días -ya se han colocado las vallas en sus pilares- y se prolongarán durante doce meses. La actuación cuenta con el visto bueno de la Dirección Xeral de Patrimonio, puesto que esta intervención requiere de su permiso al tratarse de un bien cultural con más de un siglo de antigüedad y considerado uno de los símbolos de la villa.\nNoticia completa en http://www.farodevigo.es/\nRadiografía del patrimonio industrial\nNo es un secreto que el sector industrial es uno de los motores económicos más importantes de Gipuzkoa, en la actualidad, y en el pasado más reciente. La fábricas se levantaron durante finales del siglo XIX y principios del XX en los valles del territorio, y conformaron verdaderos asentamientos a su alrededor que contribuyeron a la expansión del mismo. El devenir económico de los guipuzcoanos ha estado ligado, directa o indirectamente, a estos lugares a lo largo de su historia más cercana, por lo que los lazos afectivos establecidos con estas edificaciones van más allá de la mera relación laboral.\nSi bien todas las poblaciones guipuzcoanas siguen en pie, no todas las construcciones fabriles que permitieron su prosperidad han corrido la misma suerte. En algunos casos la bancarrota llamó a sus puertas debido a una mala gestión, en otros muchos, el inexorable paso del tiempo y la modernización del sector paralizaron su producción. Su final los convirtió en lugares fantasma, despojados de la frenética actividad que les caracterizó, abandonados al progresivo deterioro, para acabar dando paso al irremediable dilema: destruir o proteger.\n"Gipuzkoa es como una gran fábrica"\nLos vecinos temen accidentes en una fábrica abandonada de Valencia\nLos vecinos de la Cruz Cubierta viven su particular vía crucis esta Semana Santa. A las molestias generadas por una discoteca situada en las inmediaciones de la calle San Vicente -y que dejan patente con los carteles 'Sí al descanso. No al botellón' en sus balcones-, se suman ahora las ocupaciones ilegales en la antigua fábrica de cervezas Turia, declarada en ruina inminente desde 2011 por parte del Ayuntamiento.\nLos vecinos temen que alguno de los grupos de jóvenes que acceden al interior del edificio, con partes derribadas, puedan sufrir algún accidente con las consecuencias que ello podría tener para la administración. Según explicó el presidente de la asociación vecinal Bulevar sur-San Vicente, Elías Sánchez, «son chavales de entre 14 y 18 años que entran a la fábrica los sábados por la tarde y suben a los tejados o pasean por las cornisas».\nUn estudio reivindica el valor patrimonial de los cargaderos de mineral de Rande y su recuperación como puntos de atracción turística.\nLanguidecen sobre la Ría como esqueletos metálicos, pero fueron piezas clave en el desarrollo económico de Vigo a principios del siglo XX y en los años 50. Desde los viejos cargaderos de mineral de Rande partían hacia el resto del mundo buques cargados de wolframio, hierro y estaño extraídos del interior de Galicia. También sus estructuras voladizas son un ejemplo de las innovaciones de la época. Un estudio realizado por tres ingenieros de minas reivindica el valor patrimonial de ambos muelles y propone recuperarlos como puntos de atracción turística para dar a conocer la historia de la ciudad e impulsar nuevas actividades económicas en la zona.\nUn incendio afecta a la antigua fábrica de Fournier en Puente Alto\nUn pequeño incendio ha afectado este martes al muelle de carga de la antigua fábrica de Naipes Fournier en Puente Alto. El fuego se ha desatado sobre las 9:30 y al lugar se han desplazado bomberos, ambulancia y Policía Local.\nAunque ha sido necesario cortar la carretera entre Esmaltaciones y Olaranbe el fuego no ha sido importante. El incendio se ha limitado al exterior, en la zona del muelle de carga, y por restos de residuos depositado allí.\nSe trata de una nave abandonada, ubicada en la salida de Vitoria-Gasteiz hacia Olaranbe. Naipes Fournier abandonó en 1993 la fábrica de Puente Alto, y actualmente fabrica las cartas en Legutiano.\nNoticia completa en http://www.gasteizhoy.com\nPublicado por Diana Sánchez Mustieles en 4/26/2017 12:09:00 p. m.


Historias de la guerra civil española recopiladas por los/as alumnos/as entre sus familias para hacer el trabajo de “Cielo Abajo” de Fernando Marías… | Filosofía en el Instituto\n← Actividades interactivas sobre la diversidad sexual…2º ESO\nPresentación sobre Sócrates y los sofistas (cap. 4 de “Los caminos de la felicidad”)…4º ESO →\nComo profesor fue para mí una enorme satisfacción comprobar que la lectura de “Cielo Abajo” de Fernando Marías y el correspondiente trabajo que los alumnos tuvieron que hacer habían contribuido a que estos hablaran en su casa con sus padre, madres, abuelos y abuelas o ¡bisabuelos/bisabuelas! de la terrible tragedia que supuso la Guerra civil española. Las historias (absolutamente veraces) que recopilaron no rezuman odio ni rencor. Son el testimonio de una época que los alumnos de esta generación suelen ignorar.\nAlgunas historias son estremedoras en su sencillez y honestidad. Os recomiendo vivamente que las leáis. Quiero dar las gracias a todos los alumnos y alumnas que han recogido estas historias en sus trabajos (y a otros/as alumnos/as que me han ayudado a escribirlas para el blog); y a sus familias que han permitido que sus historias se publiquen en este blog:\n“Mi bisabuelo, mientras iba por la calle a hacer un recado, recibió un impacto de metralla, de la bomba que acababa de caer, en el brazo que finalmente le tuvieron que amputar. Cuando salió del hospital, un camión quiso llevárselo a Rusia, que era donde llevaban a los niños para refugiarlos de la guerra. Su madre no quiso y le tocó lo que quedaba de guerra aquí. Cuenta que fue un desastre, pues cada vez que oía la sirena tenían que correr para buscar refugio bajo tierra para protegerse de las bombas. Eso a mi bisabuelo lo dejó marcado para toda la vida”.\nMarta Jiménez Revueltas 2º A\n“Mi padre me cuenta que mi bisabuelo era un estraperlista, que negociaba con alimentos durante la guerra civil, y lo cogieron los republicanos y lo pusieron en un paredón de fusilamiento y un militar dijo que lo quitaran del paredón y le salvó la vida y jamás supo de quién se trataba”.\nRicardo Rubio Calmaestra 2º D\n“Julián, el hermano mayor de mi abuelo luchó en el bando republicano; vivían en Villarubio, provincia de Cuenca, donde la mayoría del pueblo era franquista; en el transcurso de la guerra las tropas republicanas tomaron el pueblo y antes de que saquearan la Iglesia el hermano de mi abuelo Julián, que era católico y republicano cogió la virgen del Villar, patrona del pueblo, y a San Silvestre, también patrón, y los enterró en el pajar de su casa. Julián, una vez acabada la guerra, se exilió en Francia desde donde mandó noticia al pueblo de donde estaban los santos ya que todo el pueblo pensaba que en el saqueo de la iglesia se habían robado o destruído. Esta historia me la ha contado mi padre y yo he estado en Villarrubio, el pueblo del que habla esta historia”.\nAlejandro García Martín de 2º D\n“Fernando (mi padre): nací en 1962 y hasta el año 1980 no sabía que había habido y sufrido una guerra civil y digo sufrido porque las guerras sólo derivan sufrimiento. Cuando era pequeño y vivía en casa de mis abuelos en Madrid, cuando algún familiar venía a Madrid desde el pueblo para ir a “los médicos” como ellos decían, si se hablaba algo de la guerra lo hacían muy bajito como contándose un secreto para que nadie lo oyese y siempre terminaban diciendo: “Bueno déjalo ya, eso pasó hace tiempo”. Fue en 1980 a mis 18 años cuando mi abuela me dijo que a mi abuelo lo habían fusilado después de la guerra por haber sido alcalde en tiempos de la República y algunos familiares más primos de ella habían estado en la cárcel y que después de morir “el Caudillo” se les concedió el indulto por presos políticos. Actualmente tu abuela (mi madre) está pendiente del examen de una fosa común donde está enterrado tu bisabuelo”.\nAna Carriazo Rincón 2º A\n“Durante la guerra, hubo mucho muertos pero de mi familia, un primo hermano de mi abuela murió por los ataques de Brunete. En un caserío se tenían que meter 3 familias debido a que tuvieron que dejar su casa. Cuando terminó la guerra su casa estaba destrozada. Por último, su hermano, por todo lo que pasó, se quedó mal de la cabeza”.\nMaría Redondo Rodríquez 2º B\n“Mi bisabuelo Juan Pacheco, estuvo en la Guerra Civil, luchó en la provincia de Sevilla y en otras provincias andaluzas, en el bando de los nacionales, me contó que luchó en ese bando no tanto por ideas políticas, sino por la situación geográfica, es decir, dependía de qué bando tenía el poder en esa provincia.\nMe hablaba de que fue una guerra muy cruel, porque era una guerra donde el enemigo no venía de fuera, sino que eran hermanos, vecinos, familiares, amigos…\nMi bisabuelo estuvo en el frente, allí vio morir a mucha gente, estando en una trinchera hablando con el compañero de al lado, éste recibió un tiro en la cabeza y mi bisabuelo le vio morir a su lado.\nOtra vez dispararon varias veces a un capitán que estaba cerca de él, mi bisabuelo le cogió, cargó con él sobre los hombros y lo llevó durante varios kilómetros hasta donde había un sitio donde atendían a los heridos, lo dejó allí, le salvó la vida, después se hicieron muy amigos y el capitán después de la guerra le ofreció casa y trabajo a mi bisabuelo.\nOtra historia que contaba es que bebían en los ríos que se encontraban, y que un día bebiendo por la noche, el reflejo de las cantimploras en el agua les delató y fueron atacados sin piedad, ese día murieron varios de sus compañeros, por eso mi bisabuelo decía que llevaban las cantimploras tapadas para que no les vieran”.\nNahiara Pacheco Fernández- 2ºB\n“Mi padre me contó una vez que a un tío suyo que tuvo que hacer un servicio militar obligatorio en la guerra civil, en la batalla de Usera; el efecto de la metralla de una bomba le causó ceguera para toda la vida cuando tenía solamente 20 años”.\nMario Izquierdo Sánchez 2ºB\n“Mi abuela tenia 11 años cuando empezó la guerra, ella nació en Velilla de San Antonio, un pueblo cercano al frente del Jarama; durante la guerra civil el pueblo sufrió algún bombardeo. Ella y sus padres se escondían en refugios. Al final de la guerra los evacuaron a un pueblo de Cuenca al estar su pueblo en pleno frente. Al terminar la guerra mi tio y un primo de mi abuela fueron condenados a muerte por pertenecer al partido comunista, durante algún tiempo los visitaron en la cárcel de Alcalá, más tarde fueron indultados”.\nRaúl Jiménez Gómez 2ºB\n“A un amigo de la abuela de mi padre le arrestaron, ya que era partidario de la República y al intentar escapar de la cárcel, le tirotearon unos guardias. Esta historia me la ha contado mi abuela, ella vivió, por suerte, poca guerra, es decir, cuando casi había acabado pero aún así eran tiempos difíciles.\nVerónica Mellado Sánchez 2º B\n“Mi bisabuelo decía que era muy difícil que cayesen dos bombas en el mismo sitio, entonces lo que hacía era meterse dentro de los agujeros que dejaban las bombas y se cubría con los muertos para que la metralla de las bombas no le atravesasen. En la Casa de Campo a mi bisabuelo le dieron un tiro en el culo, y en la batalla del Ebro no tenían nada que comer ni nada que beber y se comían la carne de las mulas muertas por las bombas. Y para beber rompían con los rifles la capa de hielo y así bebían. Una vez mi bisabuelo me enseñó una herida de la guerra: eran restos de metralla, ya que le cayó una granada muy cerca y éstos se le quedaron dentro, y no se los sacaron porque eran heridas leves. Mi abuelo estuvo muchos años en la cárcel ya que luchaba en el campo en contra de Franco, pero no le mataron ya que le dejaron ir”.\nVíctor Urdillo Abad 2º A\n“Mis bisabuelos cuentan las necesidades durante la guerra, la tristeza por la muerte de personas conocidas o familiares, la necesidad de alimentos.\nMi bisabuelo estuvo en la zona de la República en la defensa de Madrid y cuenta cómo caían las bombas de los aviones y las penalidades en las trincheras, viendo cómo morían compañeros y pensar cuándo le tocaría a él.\nMi bisabuelo estaba en el pueblo de Arjonilla, provincia de Jaén, y cuenta cómo a alguno de sus conocidos le dieron el paseíllo los republicanos al inicio de la guerra, y como gracias a su padre no mataron al alcalde o al boticario, y el miedo de los bombardeos y cómo corría hacia el refugio y los milicianos le gritaban para que se refugiara, cómo para sobrevivir tuvo su familia que tener militares hospedados en su casa”.\nMi otra bisabuela cuenta cómo al inicio de la guerra, acusaron a su padre que era cartero del pueblo en la provincia de Toledo, de ser de izquierdas y le fusilaron, y cómo raparon la cabeza de todas las mujeres de su familia por ser de izquierdas y el hambre que pasaron porque estaban marcadas por sus ideas”.\nSandra Vicente Hernández 2º D\nCarlos Rodríguez Tante 2º B\nEsta entrada fue publicada en Valores Éticos 1º ESO y etiquetada Cielo Abajo, Guerra civil española. Guarda el enlace permanente.\n2 respuestas a Historias de la guerra civil española recopiladas por los/as alumnos/as entre sus familias para hacer el trabajo de “Cielo Abajo” de Fernando Marías…\nPingback: Encuentro con Fernando Marías, autor de “Cielo abajo”, el pasado día 20 de mayo… | Filosofía en el IES Jaime Ferrán Clúa


Soñando Con París - Blog de belleza, cosmética y moda: Productos Acabados (X)\nNueva entradita de productos acabados, últimamente me ha dado por gastar cosas antes de empezar otras. Esperemos que siga.\nTodas las mascarillas coreanas que vais a ver las gané en sorteos, por lo que de algunas no sé el precio.\nLa mascarillas 3D de naranja de la marca FoodAholic es especial para limpiar los poros. y, efectivamente, lo hace, pero sólo los poros pequeños, obviamente para los importantes debemos usar exfoliantes u otros productos específicos. Su precio es de 1.90€. Prefiero las mascarillas en crema.\nLa mascarilla Collagen Lift Up Hydrogel de FoodAholic tiene como misión principal reafirmar e hidratar la piel. Realmente sí hidrata, pero este tipo de mascarillas no me gustan, prefiero las que tienen formato crema. Su precio es de 3.90€.\nLa mascarillas Pearl Shining Hydrogel de FoodAholic tiene como misión hidratar e iluminar la piel. Digo lo mismo que con las anteriores. Su precio es de 3.90€.\nLa mascarilla de colágeno y arroz de I Charming Korea se utiliza para hidratar, nutrir, recuperar la piel cansada y tensar. Realmente lo que más se nota es ésto último.Su precio es de 1.95€. También en formato máscara.\nOtra en formato máscara, esta vez de la marca Beauty Factory y de limón. De ésta no sé el precio pero deja bien fresquita la cara.\nEsta mascarilla la compartí con mi madre. Es de Pond's, paa pieles maduras. No se ajusta a mi piel pero me apetecía probarla. Es espesita y deja la piel muy hidratada. No sé el precio.\nDan ganas de comérsela. Es la mascarilla de vainilla de Montagne Jeunesse. Rica, rica. Contiene 15 g. y su precio es de 1.89€.\nLa última mascarilla es de la gama Fruit Fusion de Deliplus, en concreto la de higo y freesía. Deja la piel nutrida pero es más o menos normalita. Su precio es de 1€.\nAhora estoy acostumbrada a los discos de algodón, pero decidí terminar de una vez esta bolsita de 150 g. de algodón de Deliplus. No recuerdo el precio.\nMe encantan los discos de Deliplus. Contiene 150 unidades y su precio es de 0.95€. No se dehacen al aplicarles producto.\nCaja de 200 bastoncitos de algodón de la marca de Star Cott. Creo que los compré en Alcampo pero fue hace mucho porque me duran un montón.\nNada más y nada menos que cinco paquetes de toallitas de piel seca-sensible de Deliplus he gastado en esta temporada. No hará falta que os vuelva a hablar de ellas, siempre repito aunque ahora las uso mucho menos, como recurso rápido cuando no tengo tiempo. Contiene 25 unidades y su precio es, ahora, de 1.05€.\nUn producto al que recurro siempre que salgo de casa son estas toallitas exfoliantes de Deliplus. Me gustan mucho porque limpian bien y hacen una exfoliación suave gracias a su textura. Contiene 10 unidades y su precio es de 0.90€.\nAcabé también un frasquito de tónico de Deliplus, aún me queda algo menos de la mitad de otro. Su precio es de 1€ y contiene 250 ml. Lo único que noto es que deja la piel fresca y ahora quiero cambiar para encontrar alguno con más resultados.\nLa primera crema que usé. No este bote claro. Es la matificante de Essence. Huele súper bien y matifica unas horas el rostro. Ahora prefiero las de Ziaja. Contiene 50 ml. y su precio es de 2.49€.\nCon los enjuagues bucales soy muy especialita. Éste de Sairo me gusta pero no acaba de convencerme. Cuando gaste el otro bote que tengo compraré uno distinto.\nEl spray bucan de Deliplus me gusta muchísimo. Suelo llevar uno en el bolso, sobretodo en invierno y es que, cuando menos lo esperas, puede ser tu mayor aliado. Su precio es de1.20€.\nUn bálsamo labial que me ha encantado aunque su olor a coco no es mucho. Es de Yves Rocher e hidrata muchísimo, ahora mismo tengo en de karité. Su precio es de 3€.\nBálsamo labial con olor a cereza y un poquito de color de la colección Minnie Mouse de Deliplus. De hidratación media y con un olor riquísimo. No lo volveré a comprar porque es edición limitada.\nPor último, este bálsamo labial de Perfumería Gal que me venía en otro lote regalo de hace mucho. De hecho toda la parte inferior del tarrito está rallado. Olía a fresa que ummm... no creo que lo tengan en venta pero no tengo la tienda en mi ciudad, así que no puedo comprobarlo.\n¿Qué os ha parecido? ¿Habéis probado algo? ¡Besos!\nPublicado por Macarena Soñando Con París en 0:32\nEtiquetas: Acabados, Algodón, Bálsamo Labial, Beauty Factory, Cotton Star, Crema Facial, Deliplus, Enjuague Bucal, Essence, Foodaholic, Gal, Mascarilla Facial, Montagne Jeunesse, Pond's, Sairo, Toallitas, Tónico, Yves Rocher\nCharlee 17 de noviembre de 2013, 0:50\nnunca en mi vida he acabado un bálsamo xDD usaba esa crema matificante de essence hace unos años y me gustaba mucho ^^ el tónico de deliplus no me gusta para nada, es como agua, refresca pero creo que no hace nada más\nMacarena Soñando Con París 17 de noviembre de 2013, 19:32\nYo sí, parece que me los como jajaja\nBIANCA 17 de noviembre de 2013, 11:12\nNo sabía lo del spray bucal de Deliplús. La próxima vez que vaya a Mercadona, lo miraré.\nMacarena Soñando Con París 17 de noviembre de 2013, 19:33\nmiestrellanlmar 17 de noviembre de 2013, 13:48\nCuantos productos terminados! Que alegría! Yo tengo la hidratante de essence todavía sin abrir! A ver si acabo lo que tengo y la puedo empezar...\nMacarena Soñando Con París 17 de noviembre de 2013, 19:37\nLlegue a la conclusión que, o acabada productos, o salía yo de la habitación\nRaquel BS 18 de noviembre de 2013, 21:33\nQue monton de productos has terminado, me apunto la mascarilla de vainilla de mountagne jeunesse, seguro que me encanta :)\nMacarena Soñando Con París 23 de noviembre de 2013, 22:47\nHuele que ummm (L)\nTruquitos y opiniones 19 de noviembre de 2013, 12:12\nNo he probado nada pero tengo muchas ganas a la matificante de Essence, he leido muchas opiniones buenas asi que la prox que compre sera es!!!\nDE ziaja no he probado nada pero igual que leo cosas buenas tambien las leo malas asi que aun que me llamaba mucho la atencion al principio, ahora ya no tanto....\nMacarena Soñando Con París 23 de noviembre de 2013, 22:48\nA la de Essence le veo un defecto y es que, si tocas el rostro poco después de aplicarla puedes sacar "pelotillas", por eso matifica, no sé si me explico., La de pepino de Ziaja me gusta más\nTruquitos y opiniones 24 de noviembre de 2013, 10:49\nAh si? vaya fallo si.... lo tendre en cuenta, te entendido perfectamente jejejejeje\nYo es que Ziaja aun ni lo he visto!!! si pudiera probarla antes igual me animaria por esa\nMacarena Soñando Con París 24 de noviembre de 2013, 13:49\nA mí esa sensación no me gusta, aunque la crema estaba bastante bien\nbaye 21 de noviembre de 2013, 17:27\nmuy bien muy bien, que de cosas terminadas jajjaa.\nHe probado los disos pequeños de deliplus pero no me hacen mucha gracia, suelo comprar los de Dia, no van cosidos pero..tienen un lado mas rugosito y me gustan mas.\nlos grandes de deliplus estan muy bien, estos si me gustan jeje\nMacarena Soñando Con París 23 de noviembre de 2013, 22:49\nYo los grandes no los he probado\nRita 6 de diciembre de 2013, 19:44\nCuantos productos has acabado, pero eso es genial porque se ve que se le da uso a lo que se compra. A mi me gustan más los discos desmaquillantes grandes pero esos también van bien. Las toallitas desmaquillantes para mi son las mejores. =)\nMacarena Soñando Con París 7 de diciembre de 2013, 14:48\nSe me acumulaban las cosas. Tengo lista otra entrada de acabados con lo que he gastado en estos 20 días, que son bastantes cosas


Graciela Ocaña: "Hago responsable a Hugo Moyano si algo me pasa"\nLuego de ampliar su denuncia contra el líder de Camioneros, la diputada admitió sentir "temor" de las represalias que pueda tomar el sindicalista.\nLa diputada de Cambiemos, Graciela Ocaña, presentó el último viernes en Comodoro Py una ampliación de denuncia contra el secretario general de Camioneros, Hugo Moyano, por supuesto desvío de fondos de la entidad de salud a compañías del sindicalista.\nEn ese sentido, Ocaña pidió a la Justicia que intervenga la obra social y las empresas del sindicalista: “Es escandaloso que Moyano o cualquier otro dirigente sindical, político o empresario utilice los fondos de la salud para beneficio propio”.\n“Tengo temor. Moyano en su grupo de empresas tiene hasta empresas de seguridad. Yo he tenido problemas y no quiero volver a tenerlos. Lo hago a él responsable si algo me pasa”, expresó la diputada.\nAsimismo, requirió que la Superintendencia de Servicios de Salud, por orden del magistrado, “designe un interventor en la Obra Social de Camioneros”.


Banda VOL AND REV: noviembre 2009\n...:::[FALTA POCO...LOS 10 TRAKC..YA ESTAN CONFIRMADOS]:::...\nTanto tiempo…hemos estado muy muy muy, pero muy ocupados con los trabajos para el CD, pero tenemos la alegría y bendición de contarles que ya están las 10 canciones confirmadas para nuestra primera producción, por el momento solo les daremos los titulos, pero ya estamos en la etapa donde estamos viendo el sonido, en como sonaras todas las canciones.\nBueno la lista aquí va:\n*TU ERES DIOS\n*SOLO QUIERO ADORARTE\n*TU GRAN AMOR\n*POR ESTO Y MAS\n*TE DARE MI SER\n*NO PODRAN CALLARNOS\nPara ser exactos…el CD estará listo dentro de la segundo o tercera semana de Diciembre, si Dios quiere.\nTONELADAS DE BENDICIONES!!!\nPublicado por Banda Vol And Rev 1 comentarios\n...:::[ DIOS RESPONDE EN EL TIEMPO PRECISO ] [2º parte]:::...\nComo van todos!!!!... esperamos que bien!...bueno mis amigos, en una publicación anterior les aviamos comentado por el proceso que estamos pasando…y todo lo que estamos haciendo para terminar la grabación del CD.\nAhora les contaremos la segunda parte…bueno…no crean que estamos haciendo todo el trabajo solos, aquí en la banda…también Dios a permitido que recibamos la ayuda (la gran y enorme ayuda) de el productor Boris Canales…que sera el productor del CD....les haremos memoria…para los que son cristianos desde los 80’, en aquella década había una banda de rock cristiano llamada MARTIR..una de las bandas chilenas mas influyentes de la epoca...el hno. Boris era parte de la banda...\nProductor Boris Canales en el estudio\nHan pasado ya casi 20 años desde entonces…y Boris Canales se dedica a producir bandas cristianas, como por ejemplo: la banda Decide (banda que fue telonera de Marcos Witt la ultima vez que vino a Chile), Javier Alexander (músico emergente en Estados Unidos), y músicos de la zona como Marcelo Márquez y Cesar Mellado.\nEs toda una bendición poder trabajar con Boris, es un gran músico y hermano, y le queremos dar las gracias por la gran ayuda que nos esta dando. Y le deseamos todas las bendiciones por su trabajo y ministerio porque con esto bendice a muchos.\nYa llevamos dos meses de trabajo, pero aun falta mucho camino por recorrer amigos, pero pronto estará el CD…\nEn las próximas publicaciones les iremos dando mas información sobre el CD\n...:::[FALTA POCO...LOS 10 TRAKC..YA ESTAN CONFIRM...\n...:::[ DIOS RESPONDE EN EL TIEMPO PRECISO ] [2º p...


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Nuevo disco 2012 « AlejandroSanz.ws\nen Noticias, Singles, Videoclips, Vídeos Behind The Scenes Camino de rosas Cuarto single La música no se toca Nuevo disco 2012 Videoclips Videoclip oficial de ‘Camino de rosas’\nen Noticias, Singles, Videoclips El videoclip fue rodado en varias localizaciones de Miami bajo la dirección de Gustavo Garzón, un prestigios cineasta y realizador argentino afincado en Los Angeles. Se trata de un video con guión cinematográfico que muestra a un Alejandro Sanz nunca visto antes. El artista interpreta dos personajes diferentes, el de dos hermanos gemelos atrapados en un triángulo amoroso.\nCamino de rosas Cuarto single La música no se toca Nuevo disco 2012 Videoclips Videoclip oficial de ‘Mi marciana’\nen Noticias, Singles, Videoclips La música no se toca Mi marciana Nuevo disco 2012 Tercer Single Videoclips Alejandro Sanz – Mi marciana (Behind The Scenes)\nen Noticias, Singles, Videoclips, Vídeos Behind The Scenes La música no se toca Mi marciana Nuevo disco 2012 Tercer Single Videoclips Videoclip de ‘Mi marciana’ realizado por SUSO33\nen Noticias, Singles, Videoclips Primer vídeo de “Mi marciana” del artista SUSO33\nLa música no se toca Mi marciana Nuevo disco 2012 Tercer Single Videoclips Alejandro Sanz vuelve a llenar el Palau de la Música de magia\nen Giras, Noticias “Barcelona, qué gusto veros tan cerquita”, dijo tras presentar su primer tema, “Llamando a la mujer acción”.\nSanz, que acaba de recibir el Cuádruple Disco de Platino por las ventas de “La música no se toca” en España, ofreció anoche un concierto en el que la cercanía con su público y los momentos emotivos fueron los protagonistas.\nUna noche inolvidable, en la que el público pudo disfrutar de una cercanía única con su artista y de un repertorio compuesto de temas provenientes de su nuevo trabajo, y de éxitos legendarios como “Mi soledad y yo” o “Corazón partío”, tema que el artista interpretó, por sorpresa para los asistentes, junto a su amigo Antonio Carmona.\nEl público, entregado desde el primer momento, ovacionó al artista desde el principio y disfrutó con los solos de los músicos que forman parte de su banda.\nUna ocasión única para conocer de cerca los temas del nuevo trabajo del artista que volverá a repetirse en el último concierto que ofrecerá en el Palau, el próximo sábado 1 de diciembre.\nBarcelona Gira La música no se toca Giras La música no se toca Nuevo disco 2012 Palau de la Música 1