El Gobierno presentará hoy el primer borrador de la Ley de Renta de Ciudadanía de La Rioja\nEl presidente del Gobierno de La Rioja, José Ignacio Ceniceros, ha anunciado que presentará a la Mesa de Facilitadores de la Red de Protección Social -compuesta por Gobierno regional, Cáritas, Cruz Roja, Cocina Económica, Ayuntamiento y Federación Riojana de Municipios- el primer borrador de la Ley de Renta de Ciudadanía de La Rioja.\nLOGROÑO | 12.02.16\nCeniceros ha realizado este anuncio durante la sesión plenaria que se ha celebrado este jueves. José Ignacio Ceniceros ha destacadodurante su intervención que "en el año 2015, 2.950 personas en La Rioja han obtenido prestaciones económicas de inserción social (IMI y AIS)" y, además, se ha reducido el tiempo de pago.\nAdemás, ha anunciado también que en un breve periodo de tiempo, el Gobierno "modificará la orden de subvenciones al Ayuntamiento para evitar cortes a familias en riesgo de exclusión social recogiendo las sugerencias de trabajadores sociales y algunos de los Ayuntamientos".\nA todo ello, ha continuado, "queremos dar un paso más con una renta de ciudadanía que mejore el esquema actual y que es un reto complejo que estamos abordando con rigor y sin estridencias".\nAsí, ha destacado, la nueva renta incrementará "las cuantías económicas" y "se buscará garantizar la integración y autonomía personal de beneficiarios, se eliminará el tiempo de espera, la concesión de la renta no estará sujeta a plazo y la propuesta procurará su máxima empleabilidad". Además, ha continuado, "la ayuda variará y se adaptará a las circunstancias de los beneficiarios y la nueva renta de ciudadanía tendrá crédito ampliable".\nTodas estas características, ha continuado, "se trasladarán a la mesa de facilitadores de la red de inclusión social". Con esta nueva renta de Cuidadanía se "mejorará en justicia, dignidad" así como en "eficacia y en responsabilidad". Todo porque "las personas son el centro de nuestra acción política y nuestras decisiones están orientadas en mejorar la atención de los riojanos y sobre todo, de los más vulnerables".\nRecuperación derechos laborales de los empleados públicos\nFinalmente, el presidente del Gobierno de La Rioja, José Ignacio Ceniceros, ha destacado "que gracias al esfuerzo de los funcionarios en La Rioja se han garantizado servicios públicos de calidad a lo largo de estos años" y ha anunciado que "en marzo de 2016 recibirán el resto de la paga extraordinaria aplazada en el año 2012".\nHa detallado, que en los primeros meses de Gobierno se ha aprobado el presupuesto para 2016, que recoge un incremento del 4,23% respecto al año anterior en el capítulo de Gastos de Personal, derivado tanto del aumento de las retribuciones en un 1% como del aumento del personal de las consejerías sociales, y se ha abonado otro 26% de la paga extra de diciembre de 2012, además de presentar una propuesta de oferta de empleo público de 251 plazas en los tres sectores de la Administración autonómica.\nA estas medidas, según ha indicado José Ignacio Ceniceros, se podrían sumar las presentadas la pasada semana a los sindicatos en la mesa general de negociación.


Amplificadores de audio: Circuito anti roedores\nCircuito anti roedores\nEste circuito está diseñado para auyentar roedores (ratas, ratones,).Se basa en la emisión de sonido de alta frecuencia.\nLas señales de alta frecuencia se generan con las 4 compuertas del IC 4093, misma que está determinada por C1 y el ajuste de R1.\nDecimos entonces que una compuerta se utiliza como oscilador y las otras 3 como bufers inversores para impulsar a la etapa de salida compuesta por los transistores Q1, Q2, Q3, y Q4. los cuales actúan alternamente alimentando al tweeter.El circuito es el siguiente:\nSe ajusta el R1 a su máxima resistencia con lo cual se produce un sonido agudo el cual esta en un rango de 12 á 14 Khz. de la banda audible, en caso de no producirse el sonido cambiar C1(sólo para ajuste) por uno de 10 nF.\nAmperaje:0,5 amper(fuente de alimentación)\nPotencia de salida: de 1 a 2 W.\n1 tweeter de 8 ohm.\nLa plaqueta del lado de los componentes:\nY del lado impreso:\nPublicado por robsaucedo1 en 9:31\namplificadores, audio, circuito ahuyenta, alta, amplificador, circuito, compuerta, electrónico, frecuencia, roedor, salida, tweeter


Criptosecuestros: así pueden estar utilizando su dispositivo para minar criptomonedas sin que se percate | Tecnología | EL PAÍS\nCriptosecuestros: así pueden estar utilizando su dispositivo para minar criptomonedas sin que se percate\nLos ciberdelincuentes aprovechan el rendimiento de móviles y ordenadores ajenos para lucrarse sin tener que gastar un céntimo en costosos equipos y en grandes facturas eléctricas\nUn hombre programa en sus dispositivos.UNSPLASH\nQue el teléfono móvil se recaliente, que las páginas web tarden en cargarse o que una aplicación no se abra correctamente son pequeños contratiempos a los que los usuarios están más que acostumbrados. Sin embargo, también pueden ser síntomas de que sus dispositivos han sido secuestrados. El cryptojacking, o criptosecuestro en castellano, es la técnica de la que se valen los ciberdelincuentes para utilizar los terminales de las víctimas con el fin de minar criptomonedas como el Bitcoin. El minado suele ser muy costoso, requiere importantes inversiones y dispositivos muy potentes y conlleva facturas de la luz muy elevadas. A través de un secuestro de este tipo pueden ahorrarse todo eso.\nOcho detenidos por estafar a miles de jóvenes con la promesa de hacerles millonarios con criptomonedas\nSegún explica Sara Nieves Matheu, investigadora posdoctoral en ciberseguridad de la Universidad de Murcia, la tecnología en la que se basan las transacciones con criptomonedas, el blockchain o cadena de bloques, consiste en que ‘‘para escribir un bloque hay un algoritmo matemático que es muy costoso computacionalmente hablando. La forma de escribir ese bloque es tener un montón de dispositivos o un servidor muy potente. Eso requiere un montón de electricidad, de potencia de cálculo, de procesadores… El primero que logra escribir ese bloque en la cadena es el que se lleva la recompensa, los bitcoins’’. Por eso, los ciberdelicuentes tratan de rehuir esos gastos.\nHay varias maneras de llevar a cabo el secuestro, y algunas no requieren que el usuario haga nada de forma activa. Una de ellas es que los delincuentes vulneren una aplicación móvil. La propia Matheu fue víctima de ese tipo de secuestro, aunque no llegó a percatarse: ‘’Fui a usar la aplicación CamScanner y me salió un mensaje de que se había detectado una vulnerabilidad y Google la había retirado de la tienda. Después, vi artículos que explicaban que esa app servía de puente para instalar otras aplicaciones que podían hacer otro tipo de cosas, como minar criptomonedas, por ejemplo’'. La aplicación, CamScanner, se utilizaba para escanear documentos con el móvil y crear PDF y tenía más de 100 millones de descargas. La brecha se solventó poco después con una actualización de seguridad.\nEn el caso de las aplicaciones, no todos los usuarios tienen por qué estar afectados por el mismo tipo de ataque. La investigadora explica que ‘’unos pueden acabar con aplicaciones que los bombardean a anuncios, otros, aplicaciones que se ponen en segundo plano a minar… Depende del objetivo, pero hay determinados tipos de ataques que pueden afectar a todos, sobre todo cuando se habla de minar bitcoins. Lo que les interesa es tener el mayor número posible de dispositivos minando’'.\nEl criptosecuestro también puede producirse después de que el usuario haya accedido a una página web maliciosa o que ha sido vulnerada. En este caso, hay dos supuestos: uno, que el minado se produzca mientras se está en la web y, al cerrar el navegador, el proceso culmine, y otro, que el navegador sea la puerta de entrada a la descarga de un código en el dispositivo, de forma que va a seguir operativo aunque se cierre el buscador. Como explica Ángela García Valdés, técnica de Ciberseguridad para Ciudadanos del Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE), en este segundo caso, ‘’lo que se infecta no es el navegador, sino el equipo’', que queda vulnerado por el mero hecho de haber accedido a esa página. No hace falta que el usuario interactúe o apruebe una descarga.\nSegún García Valdés, ‘‘cualquier tipo de dispositivo que se conecte a internet puede ser víctima de un ataque así, incluso una aspiradora o un router, pero, con el criptojacking, lo que quieren los ciberdelincuentes es utilizar el procesador y la tarjeta gráfica, así que, cuanto más potentes sean los dispositivos, el beneficio económico será mayor para ellos. Secuestrar un reloj no será tan beneficioso porque su procesador no es tan eficiente como el de un ordenador’'.\nSi el usuario observa que su dispositivo se ha ralentizado, se sobrecalienta cuando no estamos utilizándolo, las aplicaciones se quedan colgadas o no funcionan bien o incluso si detecta una elevación en la factura de la luz sin haber alterado los hábitos, puede empezar a plantearse haber sido víctima de un criptosecuestro. Ahora bien, una vez que se sospecha, ¿cómo se puede solucionar el asunto? Según ambas expertas, lo primero es analizar el dispositivo con el antivirus que se tenga instalado. Si el programa detecta algún tipo de malware o virus, al tratarse de código que trabaja por detrás de las aplicaciones o del navegador, no bastaría, por ejemplo, con eliminar la aplicación que ha facilitado la entrada. Por eso, lo mejor es consultar el caso concreto con un experto. García Valdés recuerda que el INCIBE dispone de la línea gratuita de ayuda 017.\nYa tienes las claves para prevenir el #cryptojacking, pero si tienes dudas, llámanos al ☎017 o contáctanos a través de:\n📲 #WhatsApp: https://t.co/AZhHp0Hdb7\n📲 #Telegram: https://t.co/VqwQnvu8gj\n💻 #AprendeCiberseguridad con @INCIBE: https://t.co/AuOj8v3sRh pic.twitter.com/cf7axWDOxz\n— INCIBE (@INCIBE) June 24, 2021\nAunque el nivel de sofisticación del criptosecuestro es notable y resulta más difícil de detectar que otros tipos de virus, como siempre, hay algunas medidas de prevención que pueden ayudar a proteger los equipos. La investigadora murciana insiste en que los plugins o programas complementarios son muy útiles para proteger al navegador de la instalación de código no deseado y para detectarlo en caso de que logre abrirse camino. Por supuesto, un antivirus que detecte los malwares deberían alertar al usuario sobre su presencia en el equipo, y la actualización tanto de la aplicación antivirus como del software del dispositivo y de todas las aplicaciones es también fundamental.\nCryptojacking: How your device can be infiltrated to mine cryptocurrencies\nFE DE ERRORES: En una versión anterior de este artículo no se mencionaba que la aplicación CamScanner solucionó la brecha de seguridad poco después de sufrirla y ya no se encuentra afectada por el virus que permitía a los ciberdelicuentes descargar otras aplicaciones en los dispositivos de los usuarios que tenían descargada dicha app.\n“Así ‘hackeé' una cartera de criptomonedas con 2 millones de dólares. Ahora quiero convertirlo en un trabajo”


Blac Chyna consigue orden de alejamiento contra Rob Kardashian por agresión | TVMAS | EL COMERCIO PERÚ\nLa celebridadpresentó cargos contra el hermano de Kim Kardashian, quien difundió imágenes íntimas suyas luego de terminar su relación amorosa\nRob Kardashian, hermano de Kim, fue internado de emergencia\nLima, 11 de julio de 2017 Actualizado el 11/07/2017 04:58 p.m.\nRob Kardashian no podrá acercarse a Blac Chyna, su ex pareja, luego de que esta solicitara una orden de alejamiento alegando agresiones físicas y psicológicas.\nBlac Chyna decidió llevar el caso a los tribunales luego de que el padre de su hija difundiera imágenes íntimas suyas en la red, a manera de venganza luego de su ruptura sentimental.\nLisa Bloom, abogada y vocera de la socialité, se pronunció sobre los cargos contra el hermano de Kim Kardashian y dijo que en resumen estos eran por maltrato físico y delito de "porno vengativo" (revenge porn).\nDentro del cargo de maltrato físico, la abogada mencionó un episodio de violencia doméstica. "El 8 de abril de 2017, Rob pegó un puñetazo a Chyna con el que cayó al suelo. Ella huyó a su dormitorio pero él acabó rompiendo la puerta de la habitación y destrozó su armario", comentó Bloom en el programa "Good Morning, America".\nBlac Chyna dijo sobre lo ocurrido: "Fue ese día cuando Rob me golpeó en el costado, me tiró al suelo y me dejó un moratón. Tuve mucha dificultad para caminar después de eso. Huí a mi habitación pero él estaba fuera de control y acabó por romper las bisagras de mi puerta".\nHasta el momento, Rob Kardashian no se ha pronunciado sobre la denuncia. Su abogado declaró por él y aseguró en su nombre que este se siente muy arrepentido por publicar las imágenes de su ex pareja.


VILLENA CUÉNTAME: 1980 GRUPO DE DANZAS DE VILLENA\n1980 GRUPO DE DANZAS DE VILLENA\nGRUPO DE DANZAS DE VILLENA. Por Joaquín Navarro García\nRecordar a estas alturas la labor que durante casi 25 años viene realizando el Grupo de Danzas es trabajo poco más que inútil, pues sus actuaciones hablan por sí solas.\nVillena, que tanto presume de sus cosas, aunque esto no lleve implícito su ayuda y apoyo a las mismas, puede hacerlo también de poseer uno de los grupos de danzas más destacados de la provincia. Díganlo sino, la larga lista de galardones que, desde ese Primer Premio Provincial en el año 1958 hasta nuestros días, forman el palmarés de esta Agrupación.\nPero no sería justo hablar aquí sólo de honores y galardones, sin hacer mención también a los momentos difíciles que ésta, como otras Agrupaciones similares, que tan sólo se sustentan de promesas y ayudas "morales" han pasado y que justo es también decir, han salvado el tesón y cariño que han puesto algunos de sus componentes por que la obra emprendida no desapareciera.\nDisco Danzas Alicantinas nº 2\nNo queremos enjuiciar aquí la labor que en otros tiempos desempeñaron ciertos organismos oficiales, hoy extintos, con respecto a los Coros y Danzas de todo el País, pero sí hay que dejar constancia que estos últimos también sufrieron los avatares por los que aquellos pasaron hasta su total desaparición.\nAsí se produce un lapso de varios años en los que toda, o casi toda actividad se pierde. Se produce un ostracismo que naturalmente repercute en el buen funcionamiento de los Grupos.\nTras la creación del Ministerio de Cultura, un hálito de esperanza nos invade, pensando en la solución de nuestros problemas. Se realizan contactos, reuniones, planes para un futuro inmediato y, sobre todo, se nos hacen muchas promesas por parte de los responsables de dicho Ministerio. Hoy, casi dos años después, las promesas subsisten y los problemas también.\nSe crea la Asociación Provincial de Coros y Danzas, que hasta el momento es la única que aglutina nuestras actividades, inquietudes y proyectos. Ya se ha dado un gran paso con este logro y la actividad se va recobrando paulatinamente.\nEl Grupo de Danzas de Villena acusa esta actividad y pronto comienza una nueva reestructuración del mismo, con la incorporación de nuevos elementos, tanto en el cuerpo de baile como en la rondalla y abre una Academia de Baile en la que toman lecciones niños de ambos sexos desde 5 a 16 años.\nCon esta nueva remodelación, el Grupo se presenta al público de Villena en la Primera Semana de Cultura, promovida por el M. I. Ayuntamiento de nuestra ciudad en noviembre del pasado año.\nActuación en el Palacio de Congresos de Barcelona\n"Día del Pais Valenciano"\nEn casi un año sus nuevos componentes van adquiriendo la soltura y veteranía necesarias y desde su presentación varias son las actuaciones efectuadas por el Grupo. Así intervienen en la presentación del Disco de Música Festera editado por la UNDEF, en noviembre. En la inauguración de una Fuente Monumental en el Barrio Ciudad de Asís de Alicante, en diciembre. El día 22 del mismo mes, organiza y participa en el Festival de Presentación de los alumnos de su Academia. En febrero del año en curso, actúa en las Fiestas Patronales de Altea La Vieja. En abril organiza y participa en la presentación del disco "DANZAS ALICANTINAS Nº 2" editado por el Instituto de Estudios Alicantinos de la Excma. Diputación Provincial y en el cual se encuentra incluida nuestra rondalla con la "JOTA DE VILLENA" y "JOTA DE LA VIRGEN DE LAS VIRTUDES". En mayo actúan para los residentes en el Sanatorio de Fontilles. El 8 de junio actúa representando a la provincia de Alicante, en el "DIA DEL PAIS VALENCIANO" en el Palacio de Congresos de Barcelona. El 15 de junio y dentro del programa de Divulgación de la Música que realiza el IDEA, actúa, junto con la Banda de Música de Jijona en Penáguila. El 22 del mismo mes, en las Fiestas Patronales de Agost. Los días 12 y 13 de julio participa en las fiestas conmemorativas de las Bodas de Plata del Grupo de Danzas de Vall de Uxó (Castellón) en el que participan Grupos de Madrid, Cataluña, La Coruña, Murcia y Francia.\nActualmente el Grupo de Danzas de Villena está compuesto por ocho parejas de baile, doce componentes de rondalla y dos "cantaores".\nEntre sus proyectos inmediatos se encuentran, el montaje coreo-gráfico de la "JOTA DE LA VIRGEN DE LAS VIRTUDES", la creación del programa de actos de la celebración de sus Bodas de Plata y el próximo año, su posible participación en la Feria de POZNAN en Polonia, invitados por la Delegación Polaca en la Feria de Muestras de Barcelona.\nAsí, paso a paso, el Grupo de Danzas de Villena va cubriendo una etapa de la vida cultural de nuestra ciudad, y se prepara con alegría a celebrar como Villena se merece el 25 Aniversario de su creación, cuya efemérides se cumplirá el próximo año.


Inicio Aqua Chardonnay\nNombre del Vino : Aqua\nRegión : Valle de Guadalupe, El Porvenir, México\nTemperatura de servicio: 10 ° a 12 ° C\nVista : Paja con destellos dorados. Consistente, limpio con lagrimas cerradas.\nNariz: Nariz intensa, fina y placentera. Piel de naranja, hoja de aguacate, fruta amarilla, guayaba, piel de naranja, nanche y coco fresco. Melocotón, limón amarillo, jazmines, piedra caliza, arena, crema, trigo.\nBoca: Buen ataque con gusto intenso, buena acidez, equilibrado, fresco y buena persistencia. Buen retrogusto con notas avellanas y mantequilla.\nMaridaje : Ideal con tacos de marisco ahumado, paella, o bien con coctel de ostiones estilo veracruzano, bacalao y flautas de pollo con crema y queso Cotija maduro rallado.\nAqua, como el agua, fluye con su personalidad holística. Es un vino gastronómico, bien estructurado, untuoso, cremoso y de excelente calidad. Especial, de edición limitada, el cual se disfruta pausadamente\nCapacidad discreta, de 2 a 4 años.


Ion Izagirre sube al podio de la París-Niza en la caída a los infiernos de Roglic - Deia\n¿Cuánto pagan por limpiar el palacio de Buckingham? | Raquel del Rosario salva la vida de su hijo\nIon Izagirre sube al podio de la París-Niza en la caída a los infiernos de Roglic\nEl esloveno cede la carrera francesa a Schachmann tras irse al suelo dos veces y sufrir una avería mecánica\ncésar ortuzar / bilbao 14.03.2021 | 19:22\nIon Izagirre concluye la París-Niza en tercera posición tras Vlasov y Schachmann, el vencedor final. Efe\nIon Izagirre concluye la París-Niza en tercera posición tras Vlasov y Schachmann, el vencedor final.\nLa gloria y la miseria comparten colchón. El adagio concentra lo ocurrido en el cierre de la París-Niza, volteada del todo el último día de manera inopinada. Primoz Roglic, maldito, cayó a los infiernos marcado por dos caídas y una avería mecánica derrotaron al esloveno. Esas sucesos, accidentes de carrera, le aislaron del resto y su equipo, el Jumbo, no pudo socorrerle a tiempo. La formación neerlandesa deberá hacer un ejercicio de autocrítica y una revisión profunda de su estrategia. Si en el Tour llevaron a Pogacar en carroza para que este asestara el golpe definitivo a Roglic en la crono final, este domingo han evidenciado una falta de organización para no proteger a su líder.\nEl esloveno lo hizo todo bien durante la prueba francesa hasta que el infortunio le agarró de la pechera y le mandó al diván. No es la primera vez. En el Dauphiné del pasado curso, Roglic repitió esa triste historia. La carrera le pertenecía hasta que una caída le descabalgó de mala manera. El esloveno fue el más fuerte de punta a punta, (ganador de tres etapas) pero en el episodio final le sobrevino el drama sin margen para la maniobra. "Estos percances forman parte del deporte", dijo Roglic, con el cuerpo magullado, por ambos costados y el alma lacerada por el desconsuelo de una victoria que era suya hasta que le torpedeó el destino.\nEn la orilla opuesta, Maximilian Schachmann recogía el premio con cierto sonrojo. El alemán reeditó el triunfo de la París-Niza de 2020 de rebote. De algún modo sabía que el laurel no le pertenecía del todo. "Fue un día loco. No sé si puedo estar feliz, no es agradable ganar así. Me corresponde el trofeo, pero no sé si alegrarme por cómo se produjo el desenlace", admitió con elegancia. El germano alcanzó la cima del podio al que se subió Ion Izagirre, tercero en la prueba francesa, por detrás de su compañero Vlasov. El de Ormaiztegi redondea así su idilio con la París-Niza. Quinto en 2016, séptimo en 2017 y cuarto en 2018 a la espera de la Itzulia, en la que pretende subrayar el triunfo logrado en 2019.\nIzagirre lo intenta hasta el final\nRoglic, piel de campeón, no se dejó vencer a pesar de que su persecución en solitario, después de que su equipo se deshilachara de mala manera, estaba abocada a la rabia y la bilis. El esloveno, sentenciado, no se desconecto. Honró a la competición. Una vez descartado Roglic, penando, el Astana con Izagirre y Vlasov intentó descascarillar a Schachmann, pero el ajetreo no le descentró en el nervioso final, donde Izagirre trató de subir más peldaños. El Bora sirvió de red de seguridad para el alemán. En la llegada a Levens, Magnus Cort Nielsen enfatizó su dicha. Schachmann ganó sin celebraciones y Ion Izagirre posó en el podio de las mascarillas. A Roglic, todavía de amarillo y con el culote hecho jirones cuando alcanzó la meta a 3:08, le quedó el consuelo de la victoria moral en un día maldito para él. Una caída a los infiernos.\nRoglic no tiene piedad.\nRoglic sigue con su liturgia.\nLa pandemia impide que Niza sea el final de carrera.\nMartxan da Seriesland Bilboko Websailen jaialdia


El Comité de Las Palmas anima a los reclusos a dedicarse al arbitraje - ABC.es - Noticias Agencias\n24-07-2020 / 15:21 h EFE\nUna delegación del Comité Técnico de Árbitros de Las Palmas, encabezada por la vicepresidenta federativa Sonja Arup, ha animado a los internos del centro penitenciario 'Las Palmas 2' a convertirse en árbitros, según informa la Federación Interinsular de Fútbol de Las Palmas.\nLa comisión arbitral estuvo integrada por Pedro Juan Díaz Batista, presidente del Comité Técnico de Árbitros, y Pedro Baute, director de las escuelas de arbitraje, quienes estuvieron acompañados de distintos responsables del centro como Raquel Aragunde, subdirectora de Tratamiento.\nTanto Díaz Batista como Baute Hernández se encargaron de exponer a los internos las características de los distintos cursos que se pretenden impartir, en virtud del convenio de colaboración suscrito hace años entre la Real Federación Española de Fútbol y la dirección general de Instituciones Penitenciarias.\nLa idea del Comité de Las Palmas es impartir cursos de iniciación al arbitraje para hombres y mujeres en las modalidades de fútbol y fútbol sala.\nPor su parte, la vicepresidenta Sonja Arup, responsable de Relaciones Institucionales, Responsabilidad Social e Igualdad de Género, aprovechó el desplazamiento a la prisión para animar a los internos de ambos géneros a participar en las actividades propuestas, al entender que a través de las mismas se les ofertan nuevas posibilidades en la vida.\nAsimismo, Arup dejó entrever la posibilidad de que en los próximos meses se puedan crear diferentes equipos de fútbol y fútbol sala en el referido centro penitenciario.


Impulsión dedicada del pulgar del PAPÁ Memoria USB De Madera | Zazzle\nImpulsión dedicada del pulgar del PAPÁ Memoria USB De Madera\nDiseñado para tide EricksonDesigns\nElige un tipo de madera.\nVelocidad: USB 3.0\nTransfiere y guarda archivos con facilidad y estilo. Nuestro accesorio tecnológico favorito, ahora más moderno y elegante. Esta memoria USB personalizada y cuidadosamente elaborada es un accesorio único fabricado a partir de un precioso corte de madera de arce. La memoria USB de madera personalizada, estupenda para guardar tus fotos de boda, presentaciones de clientes o para uso diario, dejará una impresión inolvidable cuando la uses en la biblioteca, la cafetería o en reuniones. Elige de entre 8GB, 16GB, 32GB o 64GB, dependiendo de la capacidad que necesites.\nDimensiones: 2,81 x 6,01 x 1,01 cm.\nElaborada con madera de arce natural.\nCon tapa alineada y que se cierra con pequeños imanes.\nImpresión personalizada disponible en ambas caras. La impresión a dos caras supone un cargo extra.\nEl USB 3.0 proporciona una velocidad de lectura y escritura ultrarrápida cuando se usa con computadoras o dispositivos equipados con USB 3.0. La velocidad de transferencia típica es 10 veces mayor, lo que permite agilizar el traspaso de vídeos y otros archivos grandes.\nElige la capacidad entre 8GB, 16GB, 32GB y 64GB.\n537 opinionesVer su tienda\ndisponible en 5 productos\n¡Esta impulsión del pulgar de la diversión dice a su papá cuánto él significa a usted! ¡Perfeccione para el día de padre, su cumpleaños, navidad o en cualquier momento! ¡Diga al papá que usted lo ama!\nimpulsión del pulgar\nimpulsión del pulgar del papá\nimpulsión del pulgar del día de padre\nde los papás\nimpulsión de madera del pulgar\nimpulsión del pulgarimpulsión del pulgar del papáimpulsión del pulgar del día de padreel día de padrepapápadrede maderade los papásnaranja y negroimpulsión de madera del pulgar\nNúmero del producto: 256383822366732943


Comisión de Industria, Comercio, Turismo y Cooperativismo :: Noticias\n7 jun. 2019 12:21\nDictamen a favor de convertir en delito divulgación irregular de situación patrimonial de las personas\nLa Comisión de Industria, Comercio, Turismo y Cooperativismo, presidido por el diputado Carlos Núñez Salinas (ANR-Central), dictaminó, con modificaciones, a favor de la aprobación del proyecto de ley “Que modifica parcialmente los artículos 5 y 10 de la Ley N° 1682/01, Que reglamenta la información de carácter privado (Informconf), modificada por la Ley N°. 1969/02, Que modifica, amplia y deroga varios artículos de la Ley N° 1682/01, Que reglamenta la información de carácter privado y su modificatoria la Ley N° 5543/15”.\n7 jun. 2019 12:19\nCondonación de deudas a cañicultores de Caaguazú y San Pedro sigue en estudio\nLa Comisión de Industria, Comercio, Turismo y Cooperativismo, presidia, en esta ocasión por el diputado, Sebastián García (PPQ-Capital), se reunió con el Lic. Enrique Yegros, integrante de la comisión liquidadora de la Cooperativa de Producción Agro-Industrial, referente al proyecto de ley “Que condona las deudas vencidas de los miembros de la asociación denominada Coordinadora de Cañicultores de 1° de Mayo de Caaguazú y San Pedro con la Cooperativa de Producción Agro-Industrial”.


LFMOpinión | Liberales-vs-Conservadores\nPor Arturo Martinez Caceres Dic 05, 2018\nLa historia moderna de México es una permanente lucha entre liberales y conservadores, en este juego de poder y antitéticas visiones ha habido notables de un lado y del otro, patriotas y sinvergüenzas también de ambos bandos, aunque de acuerdo con los últimos resultados medibles, sobresalen por sus críticas actuales necios conservadores como algunos periodistas de postín y otros cercanos al poder, promotores de negocios privados con recursos públicos y contrarios al cambio.\nDesde la Encomienda en la Colonia como unidad productiva y de organización social se establecen las bases para un futuro país diferenciado con una mayoría subyugada y apenas sobreviviente a la guerra de Conquista, bajo la ley del conquistador y 300 años de dominación y castas.\nLa Independencia con Hidalgo, Allende y el gran Morelos hace un país de desiguales un poco más iguales, aunque siguen mandando los criollos y superiores eclesiásticos y donde la opresión persiste. Romper los lazos de dependencia con la metrópoli es un paso gigantesco que inaugura nuestro andar en el concierto internacional con el admirable antecedente de la Independencia de los EUA y la Revolución Francesa de 1789.\nLas Leyes de Reforma modernizan el modo de producción dominante y liberan del poder y propiedad de la Iglesia Católica con tierras y pueblos enteros, trabajo impago y dominación por clase social de pertenencia. Juárez y la lúcida generación que lo acompaña rescatan la República hacia la conformación de un país soberano y liberal, incluyente y progresista. Enfrente, hacendados, terratenientes, algunos comerciantes e incipientes industriales, así como el alto clero, promueven una organización de mantenimiento de privilegios y proteccionista. La República federal planteada por los liberales con la influencia de los estadounidenses, es una concepción diferente del centralismo de los conservadores, que subrayan su identidad con el mantenimiento y conservación del status quo. El partido liberal, victorioso, ve hacia la conformación de una República independiente, democrática y federal. El partido conservador, vencido más no derrotado, promueve una entidad centralista incluso monárquica e imperial bajo el reflejo de la metrópoli europea. La división es tan intensa y a veces tan confusa que un mismo personaje, Santa Anna, ocupará la presidencia del país en 11 ocasiones, algunas veces gracias al apoyo de liberales y otras tantas con el aplauso de conservadores.\nEllos mismos invitaron a Maximiliano, para la construcción de un imperio efímero, diluyendo la soberanía del país y que terminaría como breve utopía en el Cerro de las Campanas, con el famoso “ahora o nunca, señor presidente”, mientras el Emperador cedía su sitio central al valiente Tomás Mejía.\nLa Constitución de 1857 es un parteaguas victorioso para los liberales, que sin embargo bajo el régimen porfirista adquiere limitaciones y una nueva interpretación en la compleja realidad nacional que reduce su influencia y trascendencia. A pesar de la abolición de los fueros eclesiásticos y militares, poco a poco, los mismos actores vuelven a ser determinantes en el acontecer diario, en la educación, los negocios y otros órdenes de la vida cotidiana bajo la conducción de la pax pública del dictador, o “mátalos en caliente”.\nLa Revolución de 1910 a menos de cien años de ser independientes y con un saldo de alrededor de un millón de muertos, es una lucha fratricida contra las diferencias y abusos generalizados, a favor de un cambio en el régimen de gobierno y para finalmente adoptar y constituir una entidad moderna, acorde con el crecimiento y desarrollo del nuevo siglo. Las haciendas se fraccionan y distribuyen, la reforma agraria se promueve, se libera la mano de obra del pago de tiendas de raya y se incorpora el salario al mercado. Se trata de un país endeudado, muy diferenciado, violento y pobre. Se es independiente y en busca de su destino soberano después de haber perdido más de la mitad del territorio. Se lucha por el sufragio efectivo y la no reelección. Y a fines de los años veinte del siglo pasado se consolida un competitivo sector industrial, más allá de los sectores tradicionales del siglo XIX.\nUn acontecimiento nodal marcará el nuevo rumbo, en 1938, la expropiación petrolera, a pesar del boicot internacional el resultado es la suma de voluntades para reafirmar soberanía y destino común. Hay entusiasmo y esperanza social. Se moderniza el 27 Constitucional, el 3º se mejora, el 123 se cumple. Crece la esperanza.\nHoy la Cuarta Transformación ya está en funciones, después de una lucha tenaz y de muchos muertos. Como en la época de liberales contra conservadores de antaño, las diferencias persisten. El combate necesario contra la pobreza es urgente, se requiere acabar con la corrupción y la violencia que como en tiempos pasados enfrentó a los mexicanos.\nEn la toma de protesta, del nuevo presidente la crítica contra el modelo neoliberal conservador de los últimos sexenios fue devastador y en efecto, dados los resultados, contundente. Los economistas itamitas y demás deben de estar avergonzados, en la ignominia, sumidos en el basurero de la historia. Han destrozada en 30 años la hacienda pública y promovido las diferencias sociales. Han fomentado los negocios privados con recursos públicos y han manipulado la información en medios tradicionales.\nHoy el presidente constitucional, heredero de las mejores tradiciones liberales, debe de ser muy consciente que esta oportunidad es única, no debe ni puede fallar.\nPor un lado 30 millones de votantes lo arropan y por el otro, millones rezan por su fracaso y públicamente declaran que con López Obrador “nos irá muy mal”. ¿Puede haber reconciliación?\nPor un lado 30 millones de votantes lo arropan y por el otro, millones rezan por su fracaso y públicamente declaran que con López Obrador “nos irá muy mal”.


▷ Duque confirmó la reactivación de la conectividad aérea en Colombia - Noticias\nDuque confirmó la reactivación de la conectividad aérea en Colombia\nPublicado en Agosto 18 de 2020\nEn medio del acto protocolario en el que diferentes autoridades recibieron el primer vuelo piloto entre Bucaramanga y Medellín, operado por Easyfly, el presidente Iván Duque se refirió a lo que será la próxima reactivación del transporte aéreo en el país.\nEl mandatario aseguró que “en estos meses ha enfrentado la pandemia con un concepto claro, la protección de la vida y del sistema de salud, pero también la protección del desarrollo económico y social”, en relación a la necesidad de reactivar la conectividad aérea para facilitar el desplazamiento de los colombianos.\nAsí mismo informó que próximamente serán habilitadas seis rutas adicionales en el aeropuerto José María Córdova y 15 rutas en el aeropuerto Internacional El Dorado.\nEste pronunciamiento se suma al del Ministro de Salud Fernando Ruiz en días pasados, cuando afirmó que “la reactivación representará, probablemente, la apertura de 15 rutas a diferentes ciudades del país, lo cual, obviamente, genera una posibilidad ya muy grande de empezar a interconectar Colombia desde su aeropuerto más importante, que es el Aeropuerto El Dorado”.\nCabe recordar que recientemente la alcadesa de Bogotá anunció que se iniciarían las actividades en El Dorado con 3 rutas, pero que probablemente a mediados del mes de septiembre se ampliaría la cobertura.


Obesidad y Pérdida de Peso - CNC Salud\nPérdida de Peso en Pacientes Con Obesidad\nLa pérdida de peso trae importantes beneficios a la salud, sin embargo, debe hacerse guiado de la mano de un profesional porque una dieta extrema puede hacer que su metabolismo quede muy lento y sea más propenso a recuperar el peso perdido. De igual manera, un proceso saludable de pérdida de peso, por lo general, lleva a un estancamiento, lo que es normal. A continuación, se presenta la revisión de tres estudios que indaga sobre este tema.\nRazones por las que se detiene la pérdida de peso y ¿cómo contrarrestarla?\nCuando iniciamos un proceso de pérdida de peso, normalmente durante los primeros meses se obtienen muy buenos resultados. Sin embargo, conforme pasa el tiempo, la pérdida de peso se hace más lenta incluso, llega a detenerse. Si esto le ocurre no se desespere, esto es totalmente normal. Lo que debe hacer es tener paciencia y no volver a los viejos hábitos porque puede recuperar el peso perdido.\nUn estudio publicado en el año 2014 en el American Journal of Clinical Nutrition indica que, esta meseta en el proceso de pérdida de peso puede llegar a los 6 meses. Pero, ¿por qué sucede esto? La razón es porque el metabolismo se adapta rápidamente a las nuevas condiciones de alimentación y actividad física. Lo que al principio generaba pérdida de peso, ya después no lo hace. Los investigadores indican que, el cuerpo es un adaptador maestro, su objetivo final es la homeostasis.\nA continuación, le contamos 3 razones por las que se detiene la pérdida de peso y cómo contrarrestarlo.\n1. La tasa metabólica disminuye.\nDebemos saber que cuando se ha perdido una cantidad considerable de peso, la tasa metabólica disminuye. Esto quiere decir que, el paciente requiere consumir menos calorías para mantener su peso.\nUna revisión del 2015 publicada en la revista «Fisiología Aplicada, Nutrición y Metabolismo» recomienda aumentar la proteína en un 25% del Valor Energético Total, esto para minimizar la pérdida de masa muscular durante el proceso de pérdida de peso. Por ejemplo, si está comiendo 2,000 calorías por día, eso equivale a 125 gramos de proteína.\nOtro tip para continuar con la pérdida de peso es que, por cada 10% del peso corporal que se pierde, se necesita consumir aproximadamente un 20% menos de calorías para seguir perdiendo peso. Sin embargo, nunca se debe dar un plan de alimentación de menos de 1200 kcal. Lo mejor es llevar un proceso de pérdida de peso saludable, es decir no hacer planes extremos que reduzcan demasiado la cantidad de calorías que consume por día y le ponga lento su metabolismo.\n2. El cuerpo se vuelve eficiente en el uso de la energía cuando hacemos la misma actividad física todos los días.\nCuando usted hace un ejercicio por primera vez, es posible que se sienta descoordinado o incluso inestable por ejemplo una clase de zumba. Pero, a la siguiente vez lo hace mejor. Esto sucede porque su cuerpo está aprendiendo a realizar ese ejercicio y a descubrir qué fibras musculares reclutar y cómo coordinarlo y gasta más energía en el proceso. Sin embargo, a medida que se repite el mismo ejercicio todos los días, su cuerpo se vuelve más eficiente y quema menos calorías en cada clase de zumba. Por esto es que, un ejercicio que se hace por primera vez se siente más cansado que cuando se lleva 3 meses haciéndolo.\nPuede aplicar el principio FITT es decir, cada tres o cuatro semanas, cambie la frecuencia, la intensidad, el tiempo o el tipo de ejercicio que está realizando, de esta manera le cambia las condiciones a su metabolismo y hace que gaste más energía.\n3. El cuerpo se está tratando de adaptar al nuevo peso.\nLa teoría del punto de ajuste sugiere que hay un rango de peso en el que nuestro cuerpo se siente cómodo, y cada vez que nos alejamos de ese peso, nuestro cuerpo trabaja para recuperar el peso usual. Entonces, un estancamiento en el proceso de pérdida de peso puede ser simplemente que su cuerpo se está adaptando al nuevo peso. Su metabolismo necesita tiempo para adaptarse.\nCuando llega el momento de estancamiento en el proceso de pérdida de peso, lo mejor es ser paciente, por lo menos por uno o dos meses, antes de intentar otra técnica para perder peso como aumentar el déficit calórico recortando calorías, haciendo más ejercicio o empleando ambas tácticas. Puede ser difícil esperar, pero es importante recordar que incluso la pérdida de peso que llevó al estancamiento tiene importantes beneficios para la salud. La recomendación cuando llega el periodo de estancamiento es ser paciente, no volver a los viejos hábitos, no darse por vencido y tener los ojos puestos en sus metas de salud.\nLa obesidad es una lucha diaria por el resto de la vida\n¿Se ha preguntado por qué tantas personas que pierden peso lo recuperan rápidamente?\nUn pequeño estudio realizado en Noruega indica que, es probable que las personas que pierden peso, tengan que lidiar con los sentimientos de hambre por el resto de su vida. El estudio involucró a 34 pacientes con obesidad mórbida. Al inicio del estudio los participantes pesaban 125 kg en promedio. Siguieron un riguroso programa de pérdida de peso de dos años que incluía dieta y ejercicio, durante el cual perdieron alrededor de 11 kg en promedio.\nEn el estudio se observó que los niveles de la hormona del hambre (grelina) aumentaron en los participantes. En una escala de 0 a 100, los participantes midieron sus niveles de hambre al inicio y al final del estudio, donde al inicio fue de 53 y al final de 73 de 100.\nLos hallazgos sugieren que, «después de la pérdida de peso inducida por el estilo de vida, los pacientes con obesidad mórbida tendrán que lidiar con un aumento del hambre a largo plazo».\nAdemás, en este estudio se mencionaba que el metabolismo de las personas que han perdido peso se vuelve más eficiente en el uso de la energía. Eso significa que estas personas necesitan consumir menos calorías que antes para mantener el mismo peso. Por ejemplo, al comparar una persona que pesó 80 kilogramos toda su vida adulta con una persona que llegó a 80kg después de perder peso, la primera persona puede comer aproximadamente 400 calorías más por día que la segunda persona y aun así mantener el mismo peso.\nEstudio ex concursantes del programa “Biggest Loser”\nEn un estudio realizado a 14 ex concursantes del programa «Biggest Loser», los investigadores descubrieron que los ex concursantes, después de perder peso, quemaban 499 calorías diarias menos de lo que deberían tener en función de su peso. Se ha formulado la hipótesis de que el metabolismo no conoce la diferencia entre la pérdida de peso intencional y la hambruna, por lo que, trata de ayudar al cuerpo a recuperar el peso perdido.\nLos ex concursantes de “Biggest Loser” empezaron con un peso promedio de 328 libras (unos 149 kg) y terminaron en un peso promedio de 200 libras (unos 91 kg). Seis años más tarde, su peso había aumentado nuevamente a 290 libras. Solo un participante no había recuperado el peso. Del mismo modo, el porcentaje de grasa corporal inició en un promedio del 49%, bajó al 28% y volvió al 45 %.\nSin embargo, la tasa metabólica en reposo no siguió el mismo patrón. El metabolismo de estos ex concursantes no se aceleró nuevamente cuando recuperaron el peso. El grupo en general quemó 2,607 calorías por día en reposo antes de la competencia, que se redujo a aproximadamente 2,000 calorías por día al final. Seis años más tarde, la quema de calorías se había reducido a 1.900 por día.\nPara la mayoría de las personas, cualquier tipo de dieta, va a estar seguida de una gran tendencia del cuerpo a recuperarlo. El punto clave para mantener la pérdida de peso es la actividad física. Se debe incrementar la actividad física que se hacía para perder peso, para mantenerse y no recuperar el peso perdido.\nDespués de esta revisión, los estudios concordaban en que la obesidad debe verse realmente como una enfermedad crónica, es decir, no es algo que pueda tratarse una vez, curarse y dar de alta. Se debe tener un control por el resto de la vida, como cuando el paciente tiene diabetes o hipertensión arterial. No se puede dar de alta a nuestros pacientes y dejar que se las arreglen solos.\nLivescience (2018), Feelings of Hunger After Weight Loss May Never Go Away.\nU.S.News (2018), 3 Reasons You’ve Hit a Weight-Loss Plateau – and How to Break Through.\nFothergill E, et al. (2016). Persistent metabolic adaptation 6 years after «The Biggest Loser» competition.\nEtiquetas: nutricion, nutricionista, obesidad, salud, sobrepeso


Exigen al gobierno evitar extinción de parteras tradicionales en Chiapas\nGobierno debe evitar extinción de parteras\n9 de agosto de 2016 658\nSAN CRISTÓBAL DE LAS CASAS, Chis. (apro).- Miembros del Comité Promotor de una Maternidad Segura y Voluntaria en Chiapas exigieron hoy a los gobiernos estatal y federal instrumentar de forma urgente políticas públicas en materia de salud para evitar la extinción de las parteras tradicionales y evitar así la muerte materna en las comunidades rurales e indígenas del estado, pues hasta ahora las acciones que han emprendido siguen orillando a la clandestinidad a estas mujeres con saberes tradicionales.\nEn el marco del Día Internacional de los Pueblos Indígenas, Marcos Arana, Adela Bonita, Hilda Arguello y Mariana Fernández, miembros de esta organización civil, dieron a conocer que con la intención de reducir el número de muertes maternas, el gobierno mexicano instrumenta desde 2010 la política de desalentar la atención obstétrica en el primer nivel de atención y de referir la mayor cantidad de partos para su atención hospitalaria.\nY que bajo este esquema, la referencia a los hospitales es indiscriminada y no se limita a las mujeres que presentan alguna complicación o a las que presentan alto riesgo. Que de este modo, las mujeres de los sectores más empobrecidos, y principalmente las indígenas, pierden la libertad y el derecho a decidir el tipo de atención que desean para su parto.\nPara la implantación de esta estrategia, frecuentemente se amenaza a las mujeres indígenas con retirarles los beneficios de los programas sociales a las mujeres si no acuden al hospital y se amenaza a las parteras tradicionales con perder estos mismos beneficios si siguen atendiendo partos.\nTras un foro celebrado el pasado 26 y 27 de julio en esta ciudad, en el que participaron más de 120 parteras de 24 municipios, se recogieron testimonios de la situación crítica por la que atraviesan estas parteras, a las que ocho de cada 10 mujeres indígenas prefieren al momento de parir.\nDentro del sector salud federal y estatal, en su desesperación por alcanzar los Objetivos del Desarrollo del Milenio (ODM), en el sentido de reducir la muerte materna, lo cual no pudieron alcanzar en 2015, se instrumentaron acciones que orillaron a las parteras tradicionales a ejercer su labor en la clandestinidad.\nSeñalaron que la pérdida de la atención de partos en las comunidades con las mujeres que han heredado estos saberes tradcionales por generaciones en muchas familias, ha provocado la saturación de los servicios hospitalarios, lo que a su vez provoca una baja en la calidad de la atención a esas mujeres.\nDurante los meses de abril y mayo, los miembros del Comité entrevistaron a mil 986 mujeres indígenas de los 18 municipios de la Región de Los Altos, cuyos resultados mostraron que ocho de cada 10 mujeres siguen siendo y prefieren ser atendidas en su casa por una partera y que el 71% de las embarazadas manifestaron desear ser atendidas por una partera a pesar de las amenazas y condicionamientos. Estas cifras visibilizan el deseo y las preferencias que las mujeres tienen respecto al parto.\nSeñalaron que la política encaminada a atender una mayor cantidad de partos en hospitales constituye también un gran obstáculo para mejorar las prácticas de lactancia materna en el país, ya que debido a la saturación de los servicios dificulta el contacto temprano entre la madre y el recién nacido y la consejería para una lactancia adecuada. El creciente número de cesáreas practicado en los hospitales también tiene como consecuencia que muchas madres no amamanten a sus hijos.\nAgregaron que para recuperar una cultura de lactancia materna en el país, las parteras tradicionales y profesionales son las mejores aliadas para que un mayor número de recién nacidos sean amamantados. A diferencia de los hospitales, las parteras atienden a las mujeres en su propio idioma, en su propia cultura y con calidez.\n?El Estado Mexicano no ha logrado garantizar un mínimo de estas características en la atención que se brinda dentro del Sistema Nacional de Salud. La adecuación cultural de los servicios públicos de salud sigue siendo una responsabilidad incumplida por el Estado?, dijo Adela Bonilla.\nConsideraron la urgencia de una consulta a las mujeres indígenas del país, organizada por las instancias oficiales pertinentes sustentada legalmente y promovida con base al Convenio 169 de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) como una medida para impulsar cambios en las políticas para la atención obstétrica a las mujeres indígenas en todo el país.\n?Esta consulta será un instrumento para demandar la revisión de las políticas de atención obstétrica y perinatal, para Chiapas y el resto del país. La libertad de las mujeres para decidir y una atención obstétrica segura y respetuosa pueden y deben ser combinadas para brindar la atención a las que todas las mujeres tienen derecho?, dijo Marcos Arana.\nLeer más 3444\nLeer más 3417\nLeer más 2622


Cocinar con anticipación para Pésaj\n07/04/2022 | por Elizabeth Kurtz\nDeliciosos platillos que puedes cocinar y congelar.\nPara llegar a Pésaj con una sensación de calma, es necesario prepararse y sentir que todo está más o menos bajo control. Personalmente, mientras más me organizo con aquello que puedo preparar y limpiar con anticipación, menos estresada me siento. Por lo general, carnes y pollos con salsas, sopas, pasteles, aderezos y ciertos kugels se pueden preparar con anticipación y congelar. Para mantener el sabor y evitar que la comida "se queme" en el frízer, debes asegurarte que cada cosa esté completamente cocida y bien envuelta con papel aluminio grueso (para que no entre humedad).\nCuando llegue el momento de consumirlo, saca el alimento del frízer y llévalo al refrigerador con 24 horas de anticipación (eso es lo que se tarda en descongelarse en el refrigerador). Luego llévalo a temperatura ambiente y vuelve a calentarlo. Yo prefiero usar en el frízer recipientes de vidrio antes que de plástico. Lo mejor de estas recetas es que pueden usarse en cualquier momento de Pésaj o después.\nEstá de más decir que estos platillos deben prepararse en una cocina kasher para Pésaj.\nCREMA DE CHAMPIÑONES SALVAJES\nFoto de "Delish.com"\nEsta sopa puede prepararse láctea o parve. Es rica, cremosa y deliciosa, pero al mismo tiempo simple y ligera. Yo la preparo durante todo el año.\n140 gramos de champiñones shiitake frescos\n140 gramos de champiñones portobello frescos\n140 gramos de champiñones cremini frescos\n100 gramos y una cucharada de margarina o mantequilla sin sal, divididas\n1 ramillete de tomillo fresco más 1 cucharadita de hojas de tomillo picado, divididos\n2 tazas de puerro picado (2 puerros), las partes blancas y verdes\n2 tazas de leche (si la haces parve, usa el equivalente en una leche parve, como leche de almendras o una crema no láctea)\nLimpiar los champiñones y secarlos muy bien. Separar los tallos y picarlos grueso. Rebanar las cabezas de los champiñones en rodajas de 2,5 centímetros de grosor y cortarlas en trozos pequeños. Dejar aparte.\nPara preparar el caldo, calentar el aceite de oliva y 1 cucharada de margarina en una olla grande. agregar los tallos de champiñón picados, la cebolla, zanahoria, el ramillete de tomillo, 1 cucharadita de sal, ½ cucharadita de pimienta y cocinar a fuego medio-bajo de 10 a 15 minutos, hasta que las verduras estén tiernas. Agregar 6 tazas de agua, llevar a hervor, bajar el fuego y hervir destapado durante 30 minutos. Colar, reservando el líquido. Debe rendir alrededor de 4 ½ tazas de caldo. Si no, agregar más agua.\nMientras tanto, en otra olla grande, calentar la margarina restante y los puerros. Cocinar a fuego bajo de 15 a 20 minutos, hasta que los puerros comiencen a dorarse. Agregar las cabezas de champiñón rebanadas y cocinar 10 minutos o hasta que estén doradas y blandas. Agregar la fécula de papa, batir vigorosamente y cocinar 1 minuto. Agregar el vino blanco y revolver durante otro minuto, raspando el fondo de la olla y mezclando hasta incorporar. Agregar el caldo de champiñón, las hojas de tomillo picadas, 1 ½ cucharadita de sal, 1 cucharadita de pimienta y llevar a hervor. Bajar el fuego y hervir durante 15 minutos. Agregar la leche parve y el perejil, sazonar con sal y pimienta a gusto y calentar sin que llegue a hervir. Servir caliente.\nFALDA CON VINO, ROMERO Y TOMILLO\nEsta receta me la dio mi prima Ester, por la que la llamamos “la carne de la prima Ester”.\nUn trozo (3 kilos) de falda\n4 zanahorias grandes, peladas y rebanadas en trozos de 5 centímetros\n3 chirivías (parsnips), peladas y rebanadas en trozos de 5 centímetros\n1 taza de vino tinto, Cabernet o Merlot\n1 cucharada de salsa de soya de Pésaj, opcional\n1 lata (120 ml) de pasta de tomates\nSazonar la carne por ambos lados con sal y pimienta. En una olla de hierro fundido a fuego medio-alto, dorar la carne en el aceite de oliva por ambos lados, de 6 a 8 minutos por lado. Dejar aparte.\nAgregar las cebollas, zanahorias y chirivías a la misma olla y saltear hasta que estén ligeramente doradas. Agregar el caldo, vino, azúcar rubia, salsa de soya de Pésaj, ajo, pasta de tomates y revolver. Agregar la carne y poner los ramitos de romero y tomillo alrededor de la carne. Sazonar con sal y pimienta. Tapar la olla, transferirla al horno y cocinar hasta que la carne esté blanda al pincharla con un tenedor, alrededor de 4 horas.\nRetirar la carne de la olla, cubrirla con papel aluminio y dejar descansar 10 minutos. Quitar las hierbas de la salsa y colar cualquier grasa que pueda flotar por encima. Rebanar la carne y volver a ponerla en la olla para calentar. Antes de servir, esparcir por arriba perejil.\nPOLLO BÁLSAMICO CON PIMIENTOS DULCES Y CEBOLLAS\n¡A mis hijos les encanta este pollo! Durante el año lo sirvo con arroz fresco, pero en Pésaj preparo puré de papas. El pollo se congela maravillosamente ya que tiene una buena cantidad de salsa y no es asado. Descongelarlo en el refrigerador, como expliqué al principio de este artículo.\n12 pechugas de pollo, sin hueso y sin piel\n3 pimientos rojos, cortados en tiras\n2 pimientos amarillos, cortados en tiras\n2 cebollas moradas, rebanadas en tiras\nPoner la fécula de papa en una fuente profunda. Poner las claras de huevo en un plato y la harina de matzá en un tercer plato. Pasar el pollo por la fécula de papa, sacudir cualquier exceso, luego sumergirlo en las claras de huevo y finalmente en la harina de matzá, cubriéndolo por completo.\nEn una sartén grande, calentar el aceite de oliva y la margarina a fuego alto. Trabajando por tandas, dorar el pollo, unos 2 minutos de cada lado. Retirar de la sartén (se terminarán de cocinar en la salsa).\nEn la misma sartén (agregar un poco más de aceite de oliva si es necesario), agregar los pimientos rojos, pimientos amarillos y cebolla morada y cocinar durante 8 minutos hasta que estén tiernos. Agregar el vinagre balsámico, azúcar rubia, sal y pimienta. Cocinar, revolviendo, hasta que las verduras estén blandas y el vinagre se haya reducido un poco. Volver a colocar el pollo en la olla, bajar el fuego y dejar hasta que el pollo esté completamente cocido, unos 7 minutos más.\nServir el pollo con la salsa de cebolla y pimientos encima.\nMUFFINS DE BATATA Y MANTEQUILLA DE ALMENDRA\nSalen unos 16 muffins\nEstos son un clásico para desayunar en Pésaj. Son perfectos para llevar a largos paseos, dulces, sustanciosos y no saben a Pésaj 😊\n¾ taza de puré de batata (camote, boniato) o comida de bebé de batata\n2 cucharadas de aceite de semillas de algodón\n1 taza de leche de almendra no endulzada o leche\n¼ taza de mantequilla de almendra tostada y salada\nPrecalentar el horno a 190°C y forrar un molde para muffins con capacillos (pirotines) de papel kasher para Pésaj.\nEn un bol grande, mezclar el huevo, puré de batata, azúcar rubia, aceite, extracto de vainilla y mezclar. Agregar la leche de almendra y revolver.\nEn un bol pequeño, juntar la harina de matzá para pastel, fécula de papa, polvos de hornear, bicarbonato de sodio, sal y canela hasta apenas combinar. Agregar a la mezcla de batata y mezclar suavemente hasta que todos los ingredientes estén húmedos y combinados. No mezclar en exceso.\nPoner la mezcla a cucharadas en el molde para muffins, hasta llenar ⅔ de cada hueco. Colocar 1 cucharadita de mantequilla de almendra en el centro de cada muffin y hacerlo girar suavemente con un palillo o un cuchillo.\nHornear 20-22 minutos (o más) hasta que estén dorados y que al insertar un palillo en el centro salga limpio. Retirar del horno y dejar descansar en el molde durante 5 minutos. Luego transferir a una rejilla para enfriar por completo.\nBLONDIES DE GALLETAS DE CHISPAS DE CHOCOLATES\nRinde 24 barritas de blondies\nEstas barritas tienen el mismo sabor que las barritas de jametz. No tienen demasiada fécula de papa ni harina de matzá, así que son crujientes y dulces. Saben un poco como a biscotti de nuez.\n1 taza de aceite neutro (como aceite de pepita de uva), y un poco más para aceitar el molde\n1 taza de mini chispas de chocolate u otras adiciones como nueces, coco o chispas blancas\nPrecalentar el horno a 190°C. Aceitar el fondo y los lados de un molde para horno de 20x30 centímetros. Cubrir el molde con papel encerado que sea suficientemente grande como para cubrir el fondo y los lados del molde. Aceitar el papel encerado. Dejar aparte.\nPoner el azúcar, huevos, aceite, y vainilla en un bol grande y mezclar con batidora eléctrica a velocidad media hasta combinar. Agregar las almendras molidas y la fécula de papa y mezclar bien. Agregar las chispas de chocolate y mezclar para distribuir.\nVerter la mezcla a cucharadas en el molde y usar una espátula para esparcirla homogéneamente.\nHornear 35 minutos, hasta que los bordes estén dorados o hasta que al insertar un palillo en el centro salga sólo con algunas migas. Dejar enfriar. Levantar el papel encerado y luego cortar en cuadrados o barras. Guardar a temperatura ambiente hasta cinco días o congelar hasta tres meses.


El Cabildo y la CEOE impulsan el Clúster de la Moda de Canarias\nEl Cabildo y la Confederación de Empresarios de Santa Cruz de Tenerife-CEOE impulsan y potencian el sector y la industria textil de la Isla a través de la creación del Clúster de la Moda de Canarias.\nEl presidente de la Corporación insular, Carlos Alonso, el vicepresidente socioeconómico, Efraín Medina, y el secretario general de la CEOE, Eduardo Bezares, se reunieron el martes con miembros de la citada agrupación empresarial a fin de conocer las líneas de actuación previstas y los principales objetivos que persigue esta entidad.\nEl Clúster de la Moda de Canarias permite que el sector pueda trabajar de forma coordinada para aumentar la innovación, dinamización, internacionalización, cooperación, excelencia, productividad, competitividad y desarrollo económico de este ámbito de la economía.\nEsta agrupación empresarial cobra especial sentido en Canarias al tratarse de un territorio fragmentado.\nEntre las acciones que tiene previsto llevar a cabo el Clúster se encuentra la promoción y divulgación del sector y de sus empresas; el diseño e implantación de procesos de calidad e innovación, impulsar la formación y aprendizaje permanente de los recursos humanos; el fomento de acuerdos, convenios y contratos entre los miembros y entre estos y entidades del entorno; la atracción de mercados, talentos e inversiones, la creación de nuevas actividades complementarias en el sector y la puesta en valor de un producto diferenciado y local, entre otras.\nEl Clúster está compuesto por diseñadores, centros de formación, fabricantes, instituciones públicas y empresas privadas.\nEl principal objetivo de esta agrupación empresarial es potenciar el desarrollo e impulso del sector de la moda y todas las empresas, marcas e instituciones que intervienen en la cadena de valor, con el fin de aumentar la excelencia, productividad y competitividad de la economía de Tenerife, a través de las empresas y marcas ligadas; promocionar en el ámbito insular, regional, nacional e internacional el sector, aumentando su proyección y visibilidad social y económica; incrementar el diálogo y el encuentro como base de la colaboración y cooperación; mejorar la integración y coordinación de los distintos componentes del sector, como medio para el obtener sinergias que alcancen soluciones eficientes; impulsar la internacionalización de las empresas y marcas, así como el posicionamiento en otros mercados de referencia; impulsar el crecimiento del negocio vinculado al sector; crear y desarrollar los instrumentos necesarios para el fomento de la cualificación profesional, así como la incorporación continua de procesos de innovación tecnológica como medio para alcanzar el resto de objetivos.


SICTED, La apuesta española por la calidad turística\nRecientemente participamos en la formación del Sistema Integral de Calidad Turística en Destinos – SICTED: Claves para la gestión del modelo, en el que hemos sido acreditados como asesores, formadores y evaluadores de este Sistema, que promueve Turespaña.\nLa percepción de la calidad de un destino para el turista está condicionada por el conjunto de servicios del mismo, lo que incluye las actividades, empresas, equipamiento y servicios municipales que, no siendo explícitamente turísticos, sí implican una interferencia con el turista durante su estancia.\nDe cualquier modo, la calidad ha de ser una apuesta estratégica de las empresas y los profesionales del sector, un compromiso que, sin duda, va a implicar un importante esfuerzo e involucra a todos los recursos y procesos de la empresa.\nResulta por ello fundamental dar a conocer a las empresas los beneficios que la implantación de un sistema de calidad reporta a las mismas, esto es; traducir en resultados medibles los costes de la no calidad y hacer tangibles las ventajas que para el empresario supone el conocimiento profundo de la empresa y sus procesos.\nCon todo ello, el SICTED será un éxito cuando, más allá de obtener la acreditación o pegatina que hace visible el cumplimiento de las normas, la empresa y su equipo de trabajo fijan la excelencia como su objetivo estratégico.\nforWit está a disposición de las empresas y profesionales interesados, para ofrecerles un asesoramiento completo en la aplicación del SICTED.\nPorque, también en materia de calidad, nos sumamos a tu compromiso!\nPara más info, pregunta a Marta Salas


6 Errores en el arreglo personal masculino | El Heraldo de Aguascalientes\n6 Errores en el arreglo personal masculino\nEs común que se tengan algunas rutinas: rutina de gimnasio, de orden, de alimentación; pero es poco común que un hombre tenga una rutina meticulosa en cuanto a su arreglo personal.\nPermítame compartir con usted las ideas de un colega, Antonio Centeno, que hace tomar conciencia de los 6 errores más comunes en el arreglo personal o aliño masculino.\nBARBA CRECIDA O BIGOTE DESCUIDADO\nMientras tu lugar de trabajo lo permita, no hay nada malo en usar una barba o un bigote, ¿pero desarreglados o descuidados? Mmmm… ¡No!\nProcure recortar diariamente los bordes de barba y bigote, ya que de lo contrario le harán ver como un leñador.\nBARBA DE LOS TRES DÍAS, DESATENDIDA\n¡Claro que hay que perfilar y cuidar este tipo de barba! Es un tipo de barba muy popular últimamente, pero los hombres que decidan llevarla, deben saber cómo mantenerla para no proyectar parecer “crudo”. Aunque no lo parezca, es uno de los tipos de barbas más complicados de mantener para que se vea pulcro.\nLas cejas son una de las características más visibles de la cara, con las que se expresan una enorme cantidad de emociones. Cuidar y recortar bien sus cejas, le volverá un mejor comunicador ya que la gente notará lo que dice y no el desaliño de sus cejas.\nDesagradable, pero muy fácil de arreglar. Procure tener a la mano un perfilador especial para recortar este vello a medida que sea necesario. Entre más alto sea usted, la gente tenderá más a ver estos vellos, por lo que debe estar atento a ello.\nVELLO EN LAS OREJAS\nEs lo mismo que lo que mencioné para el vello nasal. No lo piense mucho, arreglar esto solamente le tomará unos segundos cada semana, dependiendo de la velocidad del crecimiento de su vello.\nRegla general para vello en las orejas y en la nariz: ¡No debe ser visible!\nLos hombres que poseen mucho vello en la espalda, deben asegurarse de que éste no sobresalga la camisa para evitar proyectar una imagen desagradable. Puede ir a una estética a mantener su nuca limpia, lo puede hacer con un barbero o simplemente puede comprar una rasuradora eléctrica y pedirle a alguien que lo haga. No le tomará más de 30 segundos.\nSon 6 puntos sencillos que muchos hombres tienden a descuidar y al tomarlos en cuenta y mantenerlos, pueden dar un giro favorecedor a su imagen.\nEl Poder de tu Imagen.\n¿Parlamento abierto? Ni abierto, ni parlamento.\nCápsulas 19 de Enero


Honey Pig en Duluth: 1 opiniones y 24 fotos\n24 fotos de Honey Pig\nhttp://www.honeypigatl.com Página web\n3473 Old Norcross Rd Dirección\n1 opinión sobre Honey Pig\nMi primer Koreano\nDebo confesar que ayer tuve una clase gastronómica muy particular.\nTerminamos yendo a un restaurante Koreano, el Honey Pig, con la idea de comer asiático americano, ya sabéis, arroces, fideos y poco mas, pero este restaurante de LUJO terminó dándonos una experiencia de sabores nunca vivida.\nSi eres de los que no te cortas por ensayar cosas nuevas, este es el lugar.\nTodo comenzó al sentarnos y encontrar un timbre en la mesa, así es para llamar al camarero sin hacer tanto teatro.\nPedimos 2 platos, uno de cerdo, otro de gambas, los dos comienzan igual ... una rama de repollo picante que cortan en trozos y va directamente a la parrilla, junto con brotes de soja, champiñones y una bandeja de salsas variadas. También una sopa fría, en plan gazpacho aguado.\nlistas y rincones relacionados con Honey Pig\nInformación Honey Pig\nEnlaces de Honey Pig\nHoteles cerca de Honey Pig


> Perros>Correaje>HURTTA>HURTTA-EXTREME WARMER LINGON\n25/10/2019 (846) (17) (0)\n14/12/2017 (2040) (6) (0)\n01/12/2017 (922) (3) (0)\n27/10/2017 (2671) (2) (0)\n04/10/2017 (1141) (2) (1)\nHURTTA-EXTREME WARMER LINGON\nExtreme Warmer proporciona un aislamiento térmico eficiente en actividades prolongadas al aire libre en condiciones de frío.\nSI NO TENEMOS LA TALLA QUE BUSCAS PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS Y LA TRAEMOS.\nTallas Hurtta Warmer :\nLa chaqueta Hurtta Extreme Warmer proporciona una protección versátil frente a la inclemencias del tiempo (lluvia y frío), estando diseñado para proporcionar un calor eficiente tanto para las actividades al aire libre prolongadas como durante el entrenamientos o la competición. El extreme Warmer mantendrá su perro caliente en condiciones exigentes. También es especialmente adecuado para actividades al aire libre en invierno, cuando la exposición al frío durante periodos prolongados de tiempo no se pueden evitar.\nEl material de revestimiento único del Extreme Warmer refleja el calor del perro y por lo tanto estimula la circulación sanguínea como mayor diferencia con chaquetas normales de invierno. Esto ayudará a los principales grupos musculares de los perros a mantenerse calientes y así evitar lesiones durante la práctica deportiva en perros activos. El material de la superficie del producto se lamina con una película impermeable y transpirable. El material reflector esta grabado en la parte interior de la chaqueta al igual que as costuras de la parte posterior. La tela del forro es de una tela de poliéster suave que evita que el pelo del perro se enrede\nAdemás de un cuello alto, la chaqueta tiene una capucha de punto que puede ser levantada para proteger los oídos y la cabeza del perro. La chaqueta protege los grupos musculares más importantes del perro en la producción de calor, así como su cuello y el pecho. Material suave y ligeramente flexible es cómodo de llevar y permite una total libertad de movimientos. La sección inferior de la chaqueta está diseñada para cubrir la zona abdominal que muy sensible al frío. Con la parte posterior ajustable en longitud, cuello y cintura, y un dobladillo trasero de protección, este equipo altamente técnico es adecuado para una variedad de actividades. La parte posterior del producto tiene una abertura para fijar la correa al collar o al arnés en los tamaños grandes y medianos; las chaquetas pequeñas tienen un anillo para la fijación de una correa. Reflectores 3M son altamente eficientes en mejorar la visibilidad del perro en la oscuridad o con poca luz.\nImpermeable y transpirable, material laminado (resistencia al agua de 3.000 mm; transpirabilidad 3.000 g / m2 / 24h)\nForro está hecho de tela de poliéster 100% con papel de aluminio GRABADO que refleja el calor\nCosturas selladas en la parte posterior y la parte trasera\nUna campana alta de punto protege el cuello y las orejas\nUn modelo diseñado para proteger los grupos musculares del perro eficientemente\nUna abertura de la correa de arnés o collar\nUn anillo para la fijación de una correa (tallas pequeñas)\nLista de tallas con medidas para una correcta elección del abrigo para su perro


Innata: "Cada una de mis canciones es resultado de mi vida en Pozuelo" | Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón\nInnata: "Cada una de mis canciones es resultado de mi vida en Pozuelo"\nHa sido una de las finalistas de entre los más de 500 aspirantes a representar a España en el Festival de Eurovisión. Aunque no logró ser la elegida, asegura que "esto no ha hecho más que empezar".\nInnata ha llegado a la final para representar a España en el próximo Festival de Eurovisión. Aunque no pudo conseguirlo, seguro que ha sacado algo bueno de la experiencia. ¿Podría decirnos qué?\nMe siento muy orgullosa de haber sido seleccionada para la final de entre más de 500 aspirantes. La actuación fue todo un éxito, que es lo que dependía de mí. Ha sido mucha la repercusión mediática, recibo más de 2.500 visitas diarias en mi myspace. Estoy agradecida a los fans. Soy una de las tres favoritas de los expertos del Concurso. Además, el hecho de que sea Chiquilicuatre el que nos representante en Eurovisión significa que los demás aspirantes ni ganamos ni perdimos.\nContinuar con la promoción de mi disco "Ama Lo que Mamas". Incluiré en la próxima fabricación la canción "Hoy Me faltas Tú", cabecera de la serie: "Sin Tetas No hay Paraíso " y "Me Encanta Bailar", la finalista en Eurovisión. También he cerrado un trato con los productores suecos que me acompañaron a la Gala para lanzar internacionalmente "Me encanta Bailar" y para mi próximo disco. Estoy muy contenta. Esto no ha hecho más que empezar.\nSe considera una artista que promueve los valores de igualdad, independencia y libertad. También, Vd. compone sus propias canciones. ¿Qué aporta Innata al mundo a través de su música?\nCreo que una forma valiente de afrontar la vida, me podría considerar una Cenicienta o Juana de Arco Moderna. Soy muy luchadora. También una buena dosis de ironía, sentido del humor y desparpajo.\nComo vecina de Pozuelo, ¿ha habido alguna situación, algún lugar o alguien del municipio que le haya inspirado alguna de sus canciones? Si es así, díganos cuál y por qué.\nEn Pozuelo vive mi familia, es donde he crecido, he estudiado, he vivido mi adolescencia, mi primer amor, todavía conservo amig@s de entonces. Pozuelo forma parte de mí, de mis raíces, por tanto, cada una de mis canciones y vivencias es resultado de este municipio; es importante amar lo que se ha mamado.\nUna de sus canciones se titula "Ama lo que mamas" que da nombre a su disco. ¿Qué es lo que Vd. más ama en esta vida?\nEl amor, la empatía, la espontaneidad, el respeto.\nY ¿lo que más detesta?\nLa hipocresía, el abuso de poder o el maltrato infantil.\nDice que Innata es una "marciana" no nacida que cuando llegue a la Tierra dará mucho que hablar. ¿Ya se ha producido el alumbramiento?\nCreo que sí. El 2008 es mi año, mi disco ha salido en marzo, me seleccionan para interpretar la cabecera de la serie "Sin Tetas No hay Paraíso", que tanta audiencia y descargas está teniendo, fui seleccionada para ir a la gala del 8 de marzo de Eurovisión (en un día tan señalado como es el de la Mujer Trabajadora), vamos a incluir la canción de "Sin Tetas no hay Paraíso" y la de "Eurovisión" en versión completa en una próxima tirada del disco. Ganas no me faltan.\nSi no se dedicara a la música o a su faceta de actriz, ¿dónde encontraríamos a Natalia Vergara?\nNo lo sé, estaría creando, aportando mi granito de arena; no importa en qué campo.\nDice que sueña con que algún día Madonna le entrega un Grammy. ¿Cuáles son las trabas con las que se encuentran los profesionales de la música?\nSomos muchos, pero muy pocos lo consiguen. Creo que hay que ser consciente de que esta profesión es muy dura, requiere muchos esfuerzos y renuncias. Es un camino de largo recorrido. Por otra parte, la industria está a punto de cambiar radicalmente, porque vive uno de los momentos más difíciles, los profesionales están perdidos, apenas invierten, prefieren ir a lo seguro pero es necesario apostar para vencer.\nDénos una exclusiva. ¿Para cuándo y dónde su concierto en directo?\nLa presentación del disco será en Heineken, la fecha: abril. Espero también actuar muy pronto en Pozuelo, es uno de mis sueños; son tantos los artistas que he visto aquí, en fiestas. ¡Muy pronto estaré del otro lado del escenario!\nMás información sobre Innata en:


Al equipo no se le puede reprochar\tnada en estos casos. A los árbitros sí\n"Si nos dejan, nos vamos a querer toda la vida", es el inicio de una canción de Luis Miguel, pero podría ser la letra del himno del Cádiz a la Primera División en el año de su retorno. Porque podríamos querernos toda la vida pero otra cosa es que nos dejen. Por esfuerzo su saber hacer no será, pero los Bordes del Área se están empeñando en tirar parte de ese esfuerzo por la borda. Ante el Atlético de Madrid fue la enésima, con el famoso penalti / no penalti de Koke. Escandaloso. La norma dice que si la mano está apoyada en el suelo no es penalti, pero es que la mano no estaba allí en el suelo, sino que fue a por el balón. Otra más y otra posibilidad de puntos menos.\nEl problema es que aunque la norma este clara la interpretación de los señores del pitito no. Esto le pasa al Cádiz en contra y el árbitro no tarda ni medio segundo en pitar penalti contra los amarillos, sin ir a mirar el VAR ni ná. Y de lo que pudo ser el 2-2 se pasó al 1-3, con otro penalti (este sí, faltaría más) que, aunque es penalti, es de los que no pasa nada si no se pita. Y claro, ahí ya se nos fue la ilusión al garete. O casi, porque un Cádiz fantástico, con un Negredo inconmensurable, estuvo a punto de empatar hasta que los del Cholo nos remataron con el cuarto.\nDos datos muy interesantes de este partido. El primero es que el Cádiz hizo un partido soberbio, de los mejores de la temporada en mi opinión, y el segundo es que además lo hizo con la posesión del balón, algo que no parece ser el leitmotiv de Cervera. Me confieso fiel admirador de Cervera, pero es verdad que para ganar hay que meter goles, y para eso hay que tener el balón en tu poder a la hora de meterlo en la portería.\nSea como fuere, el equipo volvió a demostrar que tiene casta y coraje y peleó el partido a muerte. Con esta actitud y juego mucho se tendrían que torcer las cosas (o que alguien las tuerza, oiga) para volver a Segunda esta temporada. El problema es que no nos basta con lo que hagamos nosotros, si los men in black se empeñan en ser protagonistas y convertir al VAR en una maquina de hacer errores en lugar de resolverlos. Porque, a bote, pronto, son ya al menos seis los puntos que podíamos llevar ya de más si nos hubieran favorecido las decisiones de la maquinita.\nGracias a Dios tuvimos el buen hacer de ganarle a Real Madrid y Barcelona (dos partidos que a priori se daban por perdidos), porque de no ser así tendríamos seis puntos menos y estaríamos en descenso directo. Y con los seis birlados estaríamos a tiro de puestos europeos. Y Cervera mordiéndose la lengua en sala de prensa.\nEn fin, que no nos queda otra que seguir así, haciendo lo que sabemos hacer, pero igual con eso no nos llega si nos siguen sin pitar cosas tan claras. Vayámonos haciendo a la idea. Al equipo no se le puede reprochar nada en estos casos. A los árbitros sí. Y bien haríamos en mostrar malestar desde la educación, para evitar sanciones. Y hoy la Real. A ver como estamos de finos los doce. Nosotros, más el árbitro. Miedo me da.


Los de entonces: Efemérides de un arrebato\nEran casi las 8 de la mañana cuando estaba entrando a la estación Altamira del Metro de Caracas, mi ruta habitual de todos los días, con la pequeña excepción de que, ese día, mi camino hacia el Teresa se interrumpiría por una parada en la Estación Chacaíto para tomar un café con William Niño Araque y conversar sobre dos cosas que a ambos nos apasionaban: el teatro que hacíamos en la Compañía Nacional y, cómo el arte, en todas sus manifestaciones, podía formar parte de ese casi nuevo paisaje urbano que conocíamos como “EL METRO”, al que William, arquitecto irrepetible, le estaba poniendo toda la gracia que salía de su bien amoblada cabeza. La cita era en una oficina ubicada en un pasillo de la Estación Chacaíto, donde nos saludamos con el cariño de viejos conocidos que no son amigos no se sabe por qué, para ir juntos a recorrer espacios que bien podrían servir de escenario a mis actores de la CNT. Antes, una secretaria simpatiquísima sirvió sendas tazas de té e intervino un poco en la banal conversación de quien empieza el día. La estación, usualmente muy congestionada de pasajeros, lucia extrañamente vacía para ser lunes antes de las 9 de la mañana y ambos comentamos que esa sensación de “ausentismo” rondaba desde mucho más temprano en otras estaciones también. La joven secretaria intervino informándonos de una noticia que extrañamente era ajena a estos dos desangelados culturosos: en diferentes zonas de la ciudad capital había “disturbios”. Sonreí con sorna. Se me salió el andino:\n- Como se nota que nunca has vivido en Mérida, esos si son disturbios serios….aquí no pasará de ser unos bochinchitos sin importancia….\nElla me miro con cara de “estos gochos tan creídos” se sonrió y no se atrevió a replicármelo. William y yo montamos una sabrosísima conversa sobre planes futuros y cerca de las 10 am, él tuvo la gentileza de abrirme una de las compuertas por las que se pasa sin pagar y acompañarme hasta el andén para embarcarme en el próximo tren. Nos despedimos al abrirse las puertas de un vagón, desacostumbradamente desprovisto de pasajeros. Por la ventanilla vi como William se alejaba caminando por el andén y como era súbitamente escoltado por un militar uniformado. A bordo del vagón, los pasajeros insistían en decir que “la cosa está que arde”…\nSalí del tren en la Estación Bellas Artes, de allí tenía que caminar un par de cuadras hasta alcanzar el Teresa Carreño; habitualmente, ese trayecto lo hacía saliendo por la boca que conducía hacia la Plaza Morelos para caminar bordeando el Caracas Hilton. Eso hice, como costumbre. No obstante, al salir a la Avenida México, me encontré con una ciudad sitiada. De La Candelaria, venían en veloz carrera hordas de personas cargando a sus espaldas todo tipo de cosas, estos eran repelidos por efectivos militares, quienes a su vez intentaban custodiar con sus cuerpos a las pocas personas que alcanzamos la acera en medio de la marabunta. Me pareció exagerado, aunque me resultaba imposible mantenerme en esa esquina, no solo porque, tras de mí, los empleados del metro cerraban las puertas de acceso a la estación. Mi única alternativa era llegar al Teresa Carreño; eso fue lo que hice. Creo que protegido por los mismos soldados que estaban en el camino, logré llegar al Teatro. Era la primera vez que veía semejante desorden en Caracas. Peor, era la primera vez que al entrar al Teatro, me encontré con todos mis amigos en estado de franca preocupación por lo que estaba pasando. Los cuentos eran horribles. Alguien nos dijo que la Avenida Lecuna se había convertido en campo de guerra. Los pocos obreros que habían logrado salir de Guarenas traían el rostro desencajado del susto, los que habíamos logrado llegar a la oficina estábamos conversando reunidos en el cafetín, tratando de descubrir lo que acontecía fuera de aquel espacio de protección que era nuestro teatro. En todo caso, lo único que no lográbamos ni empezar a entender (como decía Elías) eran las motivaciones de esa revuelta.\nPasado el mediodía, el jefe de seguridad del Teatro se las arreglo para que saliéramos de allí rumbo a nuestras casas. Nadie sabía con que se iba a encontrar, pero habíamos escuchado que el Este estaba más o menos tranquilo. Eso servía para no temer el regreso. Puedo recordar con toda exactitud que llegué a la Plaza Altamira (dos cuadras de mi edificio) en un automóvil militar cuyo conductor desconocía. En los alrededores del Obelisco la “calma chicha” de un mediodía luminoso cargado de malas noticias, me estremeció de miedo. Caminé a toda velocidad hasta mi apartamento y entré con desesperadas ansias por hablar con mi padre en Mérida; al tercer intento, lo conseguí. Su alma comunista, exaltada por los acontecimientos, me recomendó inmediatamente pertrecharme de comida y no salir, él, más que nadie esperaba, de un momento a otro, un toque de queda. Me reí de sus advertencias.\n- Papá, por Dios, en este país ni ha habido ni habrá nunca más un toque de queda, esto es una revuelta como las de Mérida, a las seis de la tarde se acaba. Los revoltosos tienen que cenar….\nA las seis de la tarde, más o menos, Italo del Valle Aliegro anunció al país su primer toque de queda de la era democrática, la consecuente suspensión de garantías y algo que nos sonó a todos como un estado de guerra. De pronto, habíamos alcanzado una madurez sangrienta. Poco después, mi vecina del piso 7 tocó el timbre para avisarme que el portu de la panadería de abajo (sí, yo tenía una panadería de un portu en la planta baja del edificio, como corresponde) había decidido abrir el acceso del garaje para que los vecinos del conjunto residencial pudiéramos comprar alimentos, sin tener que entrar por el frente, lo que habría sido una violación peligrosa al toque de queda. Bajé, como hicieron la mayoría de los vecinos y compré lo que pude encontrar: algo de charcutería, quesos, cosas raras y seis bandejas de tequeños congelados que fueron mi salvación en la ansiedad de los días siguientes. El teléfono reventaba con las llamadas de amigos preguntando “como se vivía eso” (algunos se instalaron en mi casa al amanecer del día siguiente y no regresaron a sus hogares hasta transcurrido el susto) y la zozobra de un hecho inédito en nuestras vidas ciudadanas, se instaló para amargarnos la vida por varios días sucesivos. Esa noche, asomado al balcón, entendí lo que estábamos viviendo: el hijo de una de las vecinas, típico chamo de 18 o 19 años, medio rebelde y súper inconsciente, salió a la calle pasadas las diez de la noche a gritar solitarias consignas contra el gobierno (de Pérez, en ese entonces) y fue barrido por la ametralladora de uno de los soldados que custodiaban nuestra calle. Gracias a nuestros gritos ese chico logró sobrevivir – maltrecho - a varias balas incrustadas en sus piernas (hubo que amputarle un pie) y una gravísima herida intercostal que lo mantuvo entre la vida y la muerte por espacio de tres semanas. El edificio casi al completo se volcó a prestarle ayuda, y mientras algunas de las mujeres suplicaban un poco de humanidad a soldados entrenados para no tenerla, los hombres logramos que el chamo fuera trasladado a la cercana Clínica Ávila. (Regresó un par de meses después, con la mirada perdida y la cara de adolescente tardío azotada por el rigor de la sobrevivencia. Poco después abandonó junto a sus padres el país convulsionado en que se fraguaba el horror futuro).\nQuienes no nos habíamos atrevido a desobedecer la normalidad militar impuesta, vivimos 24 horas de terrible angustia que se alargaron por diez días mas para grabarnos a sangre y fuego las huellas de un día por el que hubiésemos dado nuestra primogenitura para no vivirlo.\nEse día, el calendario marcaba 27 de febrero de 1989: el día en que este país, al que yo creía mío, dejó - para siempre - de pertenecerme.\nPublicado por Juan Carlos Liendo en 12:27:00\nEtiquetas: caracas, guerra


Cosmovision NacionalSocialista: De la Geopolitica a la Financio-Politica\nDE LA GEO-POLITICA A LA FINANCIO-POLITICA\nAun hoy en día se escriben y se comentan los textos de Geopolítica que fueron muy estudiados durante los principios del siglo XX. Y se sigue analizando el tema de Rusia y Euroasia frente a la geopolítica marítima de USA-Inglaterra, etc…\nPodemos en este sentido analizar, por ejemplo, los libros de Karl HAUSHOFER, como el de “Los fundamentos geográficos de la política exterior” escrito en 1927.\nKarl Haushofer el más conocido de los analistas de la geopolítica, nacido en Munich en 1869, se incorpora al ejército bávaro en 1887. Profesor en la Academia de Guerra, cuando terminó la Primera Guerra Mundial, en la que participó activamente, era coronel. Poco después defiende una tesis doctoral sobre “Las líneas directrices de la evolución geográfica del Imperio japonés 1854-1919”, siendo nombrado en 1921, encargado de cátedra en el Instituto de Geografía de la Universidad de Munich, donde permanecerá hasta 1939. Desde 1919 está ligado por una estrecha amistad con Rudolf Hess, y se vincula al Tercer Reich institucionalmente en tanto que Presidente de la Academia Alemana (Deutsche Akademie) o miembro de la Sociedad para la Germanidad en el Extranjero (Volksbund für das Deutschtum im Ausland), y sus obras tienen gran predicamento en el III Reich. En 1924 se convirtió en el director de la revista Cuadernos de Geopolítica (Zeitschrift für Geopolitik), publicada en Munich hasta 1944, entre cuyos objetivos principales se encontraba examinar la situación geo-política de Alemania en el mundo a fin de mejorarla.\nLa geopolítica está muy ligada a la lucha de las naciones y los grupos étnicos por el espacio vital, por las alianzas que convienen para preservar ese poder nacional y la idea de autarquía como remedio a las agresiones exteriores.\nAsí podemos leer en Haushofer:\n“La política exterior está vinculada al espacio vital del Estado, en el que este se ha desarrollado, y es su primer deber mantenerlo y agrandarlo si cabe. Al mismo tiempo, en el interior del Estado se tiene que definir una política que preserve la capacidad de bastarse por sí mismo (autarquía).”\n“Es el deber de esta política exterior velar por este espacio vital y conservarlo al menos tal y como lo han heredado generaciones pasadas, expandirlo cuando resulte demasiado limitado, sin poner la existencia del pueblo en peligro de muerte…”\nEn esta medida, los Estados compiten unos con otros por la ocupación de la mayor superficie terrestre posible, debido a la presión demográfica que soportan, y esa competición por el territorio conduce normalmente, aunque no necesariamente, a la guerra.\nLa idea de guerra por territorios y de necesidad de territorio para alimentar al pueblo es la base de esa idea de geopolítica. Está basado ello fundamentalmente en la noción (que es falsa en gran parte) de que los males del pueblo vienen de esa falta de territorio suficiente:\n“No hemos sido capaces de explicarle al obrero alemán que la falta de espacio estaba detrás de la mayoría de los males que sufría”.\nEntonces se habla de las naciones que como Australia, USA, Rusia, Brasil, Canadá y las potencias colonialistas Inglaterra o Francia, son las que disponen de esos territorios sobrantes.\nEl propio Hitler se refiere varias veces a Inglaterra o Rusia con su dominio sobre grandes territorios (propios o coloniales) frente a una Alemania muy poblada pero sin territorios coloniales tras 1918.\nEl colonialismo subyace en esta idea geopolítica, el propio Haushofer dice:\n“No hemos comprendido tampoco que gran medio de educación hubiera podido ser nuestro antiguo Imperio del Pacifico meridional: habría podido abrir nuestro espíritu a vastos espacios y a los océanos y completar de este modo nuestro pensamiento demasiado continental, nórdico, reducido, centrado alrededor de Europa”.\nEs evidente que este planteamiento geopolítico, nacionalista, colonialista y autárquico dominaba la mentalidad de los siglos XVIII, XIX y principios del XX, cuando el colonialismo se desarrolla y la lucha entre nacionales por materias primas, territorios que colonizar y dominio nacional frente a otras potencias fueron la base de la política.\nPero es un error considerar que los condicionantes geopolíticos fueran siempre la base del poder. Durante siglos lo fueron otros condicionantes como las presiones étnicas o los temas religiosos. Un señor feudal del siglo XII estaba más condicionado por otros temas que por los geopolíticos. Y los grandes movimientos étnicos sobre Roma no entendían de geopolítica sino de presiones de pueblos contra pueblos.\nLa geopolítica exige un orden nacional que medite sobre su futuro y necesidades como tal Nación, considerada como un Ente ‘vivo’ de valor superior a todo otro Ente.\nEl capitalismo nace dentro de la estructura nacional (la Revolución francesa genera esa idea de Nación uniforme, jacobina y capitalista al liberalizar las relaciones económicas corporativistas y gremiales), y eso hace que en sus facetas iniciales el capitalismo alimente esa misma tendencia geopolítica: necesita materias primas, consumidores, territorios de dominio que son ‘Mercados’ propios protegidos.\nLas brutales hambres y miserias del capitalismo desde 1800 llevan a grandes migraciones y al colonialismo.\nPero el capitalismo democrático lleva en su esencia la idea mundialista, el poder del dinero, no de la Nación. Es la semilla de algo que poco a poco destruirá el animal del que se alimenta al inicio, la Nación, de la que se sirve como alimento para su desarrollo.\nEn el momento en que el capitalismo llega a dominar el poder, cuando los usureros y las grandes corporaciones llegan a superar al mismo Estado nacional, expandiéndose en multinacionales, Bancos con negocios en varios países, intereses que superan las cifras del propio Estado, el nacionalismo es un enemigo a batir, es un corsé que retiene al capitalismo.\nLos nacionalistas siguen con sus ideas geopolíticas de dominio nacional cuando el capitalismo democrático ya ha superado la idea de dominio nacional por el de dominio financiero global. La idea de un dominio mundial económico que supere a las naciones estaba ya en el capitalismo de inicios del siglo XX bajo la influencia de las grandes corporaciones multinacionales y de la banca usuraria, con gran participación en esas ideas de los lobbies sionistas como Rothchild, Rockefeller, Kuhn Loeb, etc…\nHay que reconocer que el marxismo comprendió la caducidad del nacionalismo anterior y, dirigido por judíos como Engels y Marx, asumió el mundialismo, la eliminación de fronteras en aras de un economicismo mundial… idea similar, aunque políticamente inversa, a la del capitalismo global.\nLos marxistas se empeñaron en ‘hace científica’ su idea de que toda la historia era un tema económico, de relaciones de clase y su lucha, despreciado totalmente otras influencias no ‘clasistas’. Este reduccionismo llevó a incluso generar una inevitabilidad del comunismo ‘científico’ que ha resultado la más jocosa de las falsas utopías.\nY el capitalismo ha hecho lo mismo, al anuncia y difundir la idea del ‘fin de la historia’, que es sacralizar como ‘científico’ de futuro el gobierno mundial, la globalización, el Mercado mundial, la eliminación de razas y naciones fundidas en un solo Mercado.\nPor ello hoy seguir con la geopolítica es absurdo, ya no tienen sentido el poder de una nación, el enemigo no tiene Patria ni Nación. Las naciones son solo zombis manejadas por los intereses y poderes del capitalismo financiero, y la llamada democracia es solo una máscara para ocultar a las masas el verdadero poder financiero que las maneja.\nEl comunismo es un absurdo económico, porque la igualdad ni existe ni es positiva, y su fracaso económico es esencial dado que precisamente fracasó brutalmente incluso en aquello que era su idea central, lo económico. Para colmo se basa en un marxismo mundialista que no reconoce más que lo Económico, precisamente lo mismo que hace el capitalismo.\nHoy por tanto no hay que fijarse en temas geopolíticos en la medida que se hacía en el siglo XIX sino en la lucha anti mundialista, anti capitalista. No se trata de derrotar a USA si con ello solo hacemos que desplazar el centro capitalista a China o a otra ‘Nación’, dejando a USA solo como una zona más del dominio del nuevo zombi dominante.\nHoy el problema es lograr un poder suficiente para derrotar a los zombis que maneja el capitalismo. Y ese poder no es una nación sino pueblos enteros, grandes masas en diversas naciones capaces de liberar a los ‘estados’ zombis. La geopolítica sigue en pie solo en el sentido de que no sirve un solo zombi rescatado, es preciso unir grupos de poder étnicos o nacionales capaces de resistir al enemigo mundialista.\nPor tanto toda idea de dominio ‘nacional’, de una nación sobre otra, es contraria a la liberación anti capitalista. Ya no importa el territorio o la frontera, sino lograr que se unan naciones y pueblos contra el capitalismo mundialista. Hoy el egoísmo nacional es un enemigo en la lucha contra el poder mundial financiero.\nTodas las naciones son esclavas actualmente, y yo lucharía con aquella nación que se libere de la esclavitud, sea cual sea… incluso contra el zombi ‘nacional’ propio que siga en poder de la finanza.\nSolo tras destruir el monstruo global financiero es posible reconstruir las naciones como núcleo natural, étnico, cultural, razonable y posible.\nEl sistema pretende destruir la identidad étnica y nacional porque desea uniformizar el mundo, toda diferencia es un peligro para el sistema global, recuerda la base natural y se opone a la igualdad mundialista del Mercado. Nosotros defendemos la identidad de los pueblos pero no su egoísmo ‘geopolítico’ de dominio. Hoy es precisa la difícil ecuación de apreciar las diferencias para unir a los que las defienden contra los que solo desean uniformidad bajo el poder del dinero\nPublicado por Erin Lyumvar en 18:59\nEtiquetas: Articulos Economicos, Articulos Politicos


El día empezó fuerte en Barcelona con la presentación del LG G6 y del Huawei P10 Plus, pero aún nos quedaba pendiente el debut más importante para nosotros, el de la Galaxy Tab S3, y al fin se ha producido: si hay alguien capaz de amenazar el dominio de Apple en el terreno de las tablet sin duda es Samsung y desde luego no se puede decir que los coreanos hayan escatimado recursos para ello, porque el último modelo está a un nivel sencillamente espectacular en todos los apartados. ¿Suficiente como para tentar a todos aquellos que estaban pensando en hacerse con un iPad Pro 9.7? Ya sabemos que los usuarios de los dispositivos de la compañía de la manzana son especialmente leales, pero quizá les consiga hacer dudar.\nPor lo que respecta al diseño, lo primero que hay que notar es que la nueva tablet de Samsung sigue los pasos de su predecesora y mantiene el formato iPad, lo que la hace que desde un punto de vista estético nos encontremos con dos dispositivos bastante similares, aunque la de Apple sigue teniendo un plus gracias a su carcasa metálica. Entrando en cuestiones más prácticas, las dos cuentan con lector de huellas digitales y sacan especial partido de sus respectivos stylus oficiales (el S Pen y el Apple Pencil). Otro detalle interesante que tienen en un común es un sistema de audio excepcional, que potencia al máximo su uso como dispositivo multimedia, con cuatro altavoces (los de la Galaxy Tab S3 con la tecnología AKG de Harman),\nTambién están muy próximas en el apartado de dimensiones, y aunque la Galaxy Tab S3 se mantiene por delante en prácticamente todo los puntos, es cierto que la diferencia es mínima en lo que respecta al tamaño (23,73 x 16,9 cm frente a 24 x 16,95 cm) y prácticamente imperceptible en cuanto al grosor (6 mm frente a 6,1 mm) y al peso (429 gramos frente a 437 gramos). Hay que decir que este empate técnico son muy buenas noticias, porque nos estamos moviendo en cifras realmente espectaculares con ambas.\nOtro punto en el que no vamos a encontrar ninguna diferencia destacable, al menos no por lo que respecta a las especificaciones técnicas básicas, con sendas pantallas de 9.7 pulgadas, con resolución 2048 x 1536 y relación de aspecto 4:3 (optimizada para la lectura). Ya sabéis, en todo caso, que la calidad de imagen va más allá de estos paramétros iniciales y que hasta ahora los paneles AMOLED de las Galaxy Tab S le han dado siempre la victoria a Samsung, aunque tendremos más detalles cuando los expertos nos dejen análisis más detallados del nuevo modelo.\nPor lo que respecta al rendimiento, nos encontramos con dos auténticas bestias para ser tablets, ya que lo normal es que los fabricantes monten procesadores de gama media incluso en los modelos de gama alta. Eso no sucede aquí: la Galaxy Tab S3 llega con un Snapdragon 820 de cuatro núcleos y 2,15 GHz de frecuencia máxima y el iPad Pro 9.7 con un A9X de doble núcleo y 2,16 GHz de frecuencia máxima). La tablet de Samsung vence, eso sí, en cuanto a memoria RAM (4 GB frente a 2 GB).\nLa victoria de la Galaxy Tab S3 es mucho más clara en el apartado de capacidad de almacenamiento, sobre todo para aquellos que vayan a apostar por el modelo básico, que en ambos casos nos ofrece 32 GB de memoria ROM, pero que sólo con la tablet de Samsung vamos a poder ampliar de forma externa a través de tarjeta micro-SD. Un punto a favor de la tablet de Apple, no obstante, es estar disponible con 256 GB.\nUna vez más, tenemos que insistir en que el apartado de cámaras no puede tener la misma importancia en una tablet que en un smartphone (no para el usuario medio, al menos), pero hay que dejar constancia de que nos encontramos con dos tablets con especificaciones técnicas muy por encima de la media en este caso también, de nuevo con cifras muy similares para la cámara principal (13 MP frente a 12 MP) e idénticas en el caso de la frontal (5 MP).\nEl de la autonomía sí que es un apartado importante, del que en realidad no podremos decir nada definitivo hasta que no tengamos resultados de tests independientes, pero por el momento sí que podemos ir haciendo una primera comparación de la capacidad de sus respectivas baterías, con una ventaja inicial para la tablet de Apple (6000 mAh frente a 7206 mAh). Esperamos que el consumo de la pantalla AMOLED de la tablet de Samsung sea más bajo pero, como decíamos, habrá que esperar para confirmarlo.\nNo sabemos aún por cuánto lanzará Samsung su nueva tablet en nuestro país y probablemente habrá que esperar un poco para descubrirlo, pero lo cierto es que los 670 euros que como mínimo nos cuesta hacernos con un iPad Pro 9.7 le dan bastante margen a los coreanos para tentarnos ofreciéndonos ahorrarnos algo de dinero. Estaremos atentos para informaros cuando se sepa algo más al respecto.\nRuta completa hacia el artículo: Tablet Zona » Comparativas » Galaxy Tab S3 vs iPad Pro 9.7: las reinas de las tablets\nLa Samsung Galaxy Tab S3 con altavoces Harman Kardon ya es oficial: toda la información