Creando Nuevos Recuerdos (Illa do Pensamento, Illa de San Simón) - El Mundo de Dawidh\nCreando Nuevos Recuerdos (Illa do Pensamento, Illa de San Simón)\nPasas por la misma autopista una y otra vez, a veces miras de soslayo y las ves allí, sin más, quietas, esperando la visita de algún visitan...\nPasas por la misma autopista una y otra vez, a veces miras de soslayo y las ves allí, sin más, quietas, esperando la visita de algún visitante o que venga un maremoto y se las lleve por delante. Ella son San Simón y San Antón, dos islas y un puente...\nRecuerdo en algún momento de mi vida leer o escuchar que aquel edificio que reinaba en la isla había sido una leprosería (lazareto), más tarde, gracias a Manolo Rivas y su "Lapiz do Carpinteiro" descubrí que la isla de San Simón había sido algo más que un lazareto: sí, la gente fallecía igual pero de manera diferente: San Simón se convertía entonces en una cárcel fascista en tiempos de guerra... ¿una cárcel en la que ahora se realizan festivales de música alternativa? Todo era muy raro así que nos dejamos de especulaciones y tomamos un barco que nos llevaría ría adentro con destino San Simón donde realizaríamos una visita guiada (a golpe de notas musicales).\nReconozco públicamente que el agua es un medio que no domino excesivamente pero a diferencia de los esperado el paseo entre bateas y bajo puentes (no olvidéis que para llegar a San Simón hemos de atravesar el Puente de Rande pero a diferencia de lo habitual esta vez lo surcaríamos entre sus piernas) fue realmente tranquilo y gratificante: mar, sol, una temperatura agradable, sí, un acercamiento interesante al medio marino. Pero esta es la historia de San Simón y San Antón no la de mi conversión en Capitán Pescanova.\nHay indicios que San Simón ha estado habitada desde la era prerromanica: su proximidad con la costa, su "fácil" acceso así lo hacen suponer pero los primeros asentamientos documentados pertenecen a la Edad Media (en torno al siglo X), cuando los Templarios se asentaron en la isla continuando su actividad en la misma hasta el siglo XIII convirtiéndose así la isla en un espacio de retiro y reflexión espiritual. Una reflexión espiritual que termina con las incursiones corsarias de Francis Drake en el siglo XVI, en ese momento ocurre la Batalla de Rande (1702) donde la flota anglo-holandesa destroza a la flota hispano-francesa, que llegaban de América cargada de oro y demás materias de valor, quienes se refugian en la ensenada de San Simón donde hundidas son "por el enemigo" ¿y los cargamentos de estos barcos? Ese es uno de los misterios que puebla la isla ¿pudieron las tropas españolas y francesas descargarlos? ¿fueron recogidos del fondo de la ría por los holandeses? Solo se sabe de una persona que los haya recogido del fondo de la ría: el Capitán Nemo, quien nació en la isla de la pluma de Julio Verne quien pasó largas temporadas en la isla.\nTras piratas y corsarios llegó el momento en el que San Simón se convirtió en un lazareto (con actividad entre 1842 y 1927) donde millares de marineros venidos de viajes de ultramar esperaban su turno de entrada en la ciudad. Coincide ese periodo con el de crecimiento económico de Vigo a través de su puerto. Sí, se trata de una de las épocas de mayor importancia histórica de la Isla de San Simón, casi tanto como la que le sucede: su conversión en cárcel o mejor dicho en campo de concentración.\nEn julio de 1936 hay un golpe de estado llevado por los militares que da origen a la Guerra Civil Española, en octubre de ese mismo año se convierte San Simón en un campo de concentración para presos políticos. En un principio se trataba de presos teoricamente comunistas o anarquistas pero con el paso del tiempo se convirtió en un campo de concentración de presos que tuviesen cualquier tipo de relación con la II República. En su mayoría los presos estaban en una situación preventiva por ello eran conducidos a la isla donde se les aislaba del mundo en una de las prisiones más cruentas y precarias de la Guerra Civil.\nPero sería injusto quedarse con un recuerdo tan oscuro de un lugar tan "diferente", es cierto que la Guerra Civil maltrató la imagen de San Simón pero en cambio la post-guerra y la dictadura convirtieron a San Simón en Albergue Nacional. Un albergue que se convirtió en lugar de vacaciones y recreo para la Guardia de Franco hasta que en 1950 sucede un naufragio de una lancha ("A Monchita") en el que 43 guardias fallecen cuando se dirigían a Cesantes para disputar un partido de fútbol dentro de sus vacaciones estivales. Como respuesta a esta tragedia Franco decide clausurar San Simón como Albergue Nacional y la isla queda abandonada hasta que cinco años más tarde se creará allí el Fogar Mendez Nuñez a donde huérfanos de marineros y niños sin recursos serán destinados a la Isla de San Simón convirtiéndose así hasta su cierre en 1963 en una colonia de alumnos, profesores y personal administrativo.\nPero el clima, ventoso de la isla y duro en Galicia, ayudó al cierre del conjunto para convertir a la Isla de San Simón en un lugar olvidado, lúgubre y ruinoso. Un lugar donde se vivieron tragedias, conquistas, malos y buenos momentos... un lugar que aunque presente desapareció de la vista de los que por allí pasaban hasta que en 1997 la Xunta de Galicia decidió colocar a San Simón en el mapa de nuevo declarando a la isla o mejor dicho a las islas (San Simón & San Antón) como Bien de Interés Cultural y encargando al arquitecto Cesar Portela la rehabilitación del conjunto una rehabilitación que duró ocho años en los que se ha ido humanizando y reurbanizando el conjunto formado por San Simón y San Antón.\nActualmente el conjunto de islas se ha convertido en A Illa do Pensamento (La Isla del Pensamiento), un centro de pensamiento, creación y difusión cultural para pensadores y artistas; un lugar donde se ofertan seminarios, concierto y festivales, un lugar que crea nuevos recuerdos para eliminar aquellos con los que en su momento fue manchada la memoria de estas cercanas y desconocidas islas.


Huesca en Bici: 19/06/11 - 26/06/11\nPresentación de la Biciescuela\nLa Federación de Barrios Osca XXI y Huesca en Bici han llegado a un acuerdo para la creación de una biciescuela, que tiene como objetivo incrementar sustancialmente el número de ciclistas de alta calidad en nuestras calles, es decir, de ciclistas bien preparados para circular y sensibilizados con la seguridad vial y la convivencia entre usuarios de las vías públicas.\nEntre el personal docente contaremos con monitores deportivos, policías locales, profesores de autoescuela, mecánicos de bicicletas y especialistas en movilidad. Los alumnos se repartirán en grupos homogéneos, con necesidades de formación similares, por lo que la duración del curso dependerá de cada grupo, con una estimación de entre seis y doce horas.\nEl precio por alumno para esta primera edición será de unos diez euros (gratuito para socios de Huesca en Bici), que incluirá un seguro de accidentes. El coste real será asumido por el esfuerzo voluntario de los monitores. Esperamos también Ayuntamiento mediante la aportación de monitores de la Policía Local. El material didáctico que será la Guía de Convivencia de Automovilistas y Ciclistas y contaremos con Argudo, Alonso y Cored para el préstamo de bicicletas y la impartición de los módulos relacionados con la mecánica.\nLas clases se impartirán en los barrios de procedencia de los alumnos en horario flexible.\nPara inscribirse hay que enviar un correo a huescaenbici@conbici.org con los siguientes datos: nombre, edad y barrio al que pertenece.\nPublicado por Huesca en Bici en 11:32 4 comentarios: Enlaces a esta entrada


Entrevistas – HP HOST\nMichael Fassbender: “Estara igual de feliz si mi carrera acabara maana” | Metropoli\nEl actor Michael Fassbender (en la foto) interpreta a Harry Hole, uno de los personajes ms emblemticos creados por el escritor Jo Nesbo.\nEn El mueco de nieve, Michael Fassbender (Heidelberg, Alemania, 1977) se mete en la piel del detective Harry Hole, un hombre con debilidades y adicciones que se enfrenta al extrao caso de un asesino en serie. En este thriller dirigido por el sueco Tomas Alfredson (Djame entrar, El topo) en el que participan Rebecca Ferguson y J.K. Simmons como secundarios, el actor alemn se transforma en uno de los personajes ms icnicos creados por el noruego Jo Nesb en una extensa y exitosa saga literaria.\nLa trama de la pelcula trata sobre un extrao caso de un asesino en serie.\nQu te pareci ms interesante de Harry Hole, tu personaje?\nMe gusta que no sea un hroe de accin. Ms bien al contrario, ya que utiliza su cerebro ms que su fsico. Adems, cuando se enfrenta a alguien siempre termina malparado… De los libros de Jo Nesb me atraa que tuviera tantas capas y resultara tan real a la vez que gracioso y entraable. Harry no cumple con los clichs habituales del gnero de detectives. Me gusta compararle con John McClane, el protagonista de la saga La jungla de cristal. Pero Harry no es John.\nHarry es un alcohlico. Estudiaste sobre el tema para prepararte?\nEn el caso de Harry Hole, si no tiene un adversario interesante que cazar, se entrega al alcohol. S que beber de esa manera es una adiccin, as que no me hizo falta preparar esa faceta del personaje. Por un lado, el libro ya lo describe muy bien y, por otro, ya haba analizado adicciones cuando hice Shame con Steve McQueen, as que no necesit adentrarme de nuevo en el tema.\nLlegaste a hablar de tu personaje con Jo Nesb, su creador?\nMe llev de escalada y pasamos tiempo juntos. Aunque, ahora que lo pienso, no le pregunt mucho sobre Harry. Cuando hice El consejero tampoco le pregunt a Cormac McCarthy sobre mi papel. Solo pas tiempo con l, escalamos y hablamos de temas en general.\nHarry Hole bebe cuando no investiga casos interesantes. Qu hacas cuando no te llegaban ofertas interesantes como actor?\nSeguir intentndolo. Trabajaba en un bar para ganarme la vida. Mi propsito era estar preparado para cuando llegara la oportunidad soada. Afortunadamente lleg Steve McQueen con Hunger. Acept su oferta sin pensrmelo porque saba que probablemente no tendra otra oportunidad as en mucho tiempo.\nA pesar del tremendo xito del que disfrutas en estos momentos, temes que dejen de ofrecerte otros personajes?\nPara ser sincero, estara igual de feliz si mi carrera como actor acabara maana mismo. Siento que tengo una filmografa muy completa a mis espaldas y me siento muy afortunado por ello. No creo que vivir con ese miedo me haga feliz.\nTu filmografa incluye numerosos ttulos. Te inquieta no estar trabajando?\nAcabo de tomarme un ao sabtico. Me ha encantado vivir sin estrs y no tener ninguna ansia de volver a trabajar. Me fui a hacer surf a Sudfrica y, ms tard, particip en Ferrari Challenge, un campeonato en el que slo participan coches de esa marca. Correr es mi pasin favorita.\nTe ves dirigiendo alguna pelcula en un futuro cercano?\nMe encantara, es una tarea que tengo pendiente. Siempre me ha interesado y la verdad es que me siento maduro como actor. Empec en esto cuando tena 17 aos y ahora tengo 40. Son ms de dos dcadas de experiencia. Estoy estudiando proyectos muy diferentes, pero todava no quiero anunciar nada.\nEntrevista a Adam Driver: “Steven Soderbergh es un director muy econmico”\nMujeres y actrices: sexo dbil? Mejor sexo fuerte\nBoris Izaguirre y sus destinos ms exticos y distinguidos | Viajes\nIzaguirre de fin de semana en West Palm Beach.\nReconoce que su destino predilecto sigue estando entre el Museo del Prado, el Hotel Ritz y el Parque del Retiro, en Madrid. Aunque ahora vive felizmente entre lujosos hoteles y clubes de playa en Miami, el paraso donde se perdera es la capital espaola.\nCul ha sido tu viaje fashion por excelencia?\nNo es que haga viajes de ese tipo… pero s viv un momento inolvidable en la tienda Colette de Pars, que ahora que cerrar sus puertas tras veinte aos de existencia, atesoro: vi comprar juntas y en absoluto silencio a Carolina de Mnaco y a su hija Carlota. Se comunicaban por ultrasonido.\nHay un viaje que te haya marcado de forma especial?\nTokio, porque fue la escala ms lejana en nuestro viaje de casados hace 11 aos.\nPara tu viaje ideal, avin, tren, barco, coche…?\nTodo junto, pero la parte de carretera y manta que sea la ms corta, porque soy muy mal copiloto: me duermo apenas echa a andar el vehculo.\nSigues viajando con la misma maleta verde oliva de Louis Vuitton?\nS, cmo lo sabe? Llevo con ella desde hace quince aos. Hay veces que quiero enviarla a que le hagan un cario, pero pienso que ella no quiere. Somos muy felices el uno con el otro.\nEn tu equipaje de ‘dandy’ no puede faltar…\nVarias colonias. Me encanta cambiar de aroma del da a la noche.\nCul es el secreto para preparar bien una maleta?\nBibiana Fernndez siempre mete lo que se va a poner y lo que no tambin. Yo intento un cierto equilibrio, no tengo que cambiarme tantas veces como ella ni combinar tantos accesorios. Pero siempre pongo un smoking, un traje, dos pares de zapatos y suficientes camisas. Todo cabe en mi maleta verde. Y luego recurro a otro gran truco de la Gran Paulina Rubio: si te olvidas de algo, cmpratelo nuevo all donde vayas.\nEres ms de viajes organizados o improvisados?\nMe dejo llevar hasta lmites insospechados. No cabe en mi cabeza que un viaje est milimtricamente organizado. Creo que eso es para gente que nunca ha viajado. Ahora bien, si es para una boda que adems dura tres das y tiene seis cambios de ropa, se agradece un cierto horario o schedule, como dicen en ingls.\nCul es el destino ms lejano al que te ha llevado la improvisacin?\nManila. Y fue maravilloso, para cubrir el Miss Universo de este ao. Cuando descubr que en el idioma tagalo existe la , ca rendido ante Filipinas.\nCules son los souvenirs ms glamurosos que te has trado de tus viajes?\nTecnologa punta de venta en los aeropuertos.\nQu personajes de la farndula son tus compaeros ideales de viaje?\nFui a las Bahamas con Jess Vzquez y Roberto Corts. Nos echaron de una fiesta sper pija porque en verdad no estbamos invitados y tampoco conocamos a los anfitriones ni ellos nos conocan a nosotros. Creo que es la vez que ms me he divertido en una fiesta.\nCul de tus ancdotas de viaje bien podra aparecer en un guion de Almodvar?\nLa vez que le conoc, precisamente, en un festival de Alfaz del Pi donde premiaban a Miguel Bos. Miguel le dijo que yo escriba culebrones y l se disculp por la conquista de Amrica. Fue un gran momento.\nSi alguna vez te pierdes, en qu paraso habra que buscarte?\nEn Madrid. Mi viaje favorito en el mundo es del Prado al Retiro pasando por el Ritz.\nAhora vives en Miami. Qu nos recomiendas para una escapada a Florida?\nEl Soho Beach House y el Hotel Faena, que mantienen una intensa competencia. Y el Chalan on the Beach, para el mejor ceviche de la ciudad.\nCul es tu sueo de viaje pendiente?\nQue vuelva el Concorde.\nVctor Ullate: «En Rusia se va al teatro como aqu al ftbol» | Viajes\nEl artista Vctor Ullate estrena ‘Carmen’ en los Teatros del Canal de Madrid.\nViajar con la compaa es el premio que me doy a m mismo despus de todo un trabajo, afirma el bailarn y coregrafo Vctor Ullate. No es de extraar que de pequeo quisiera ser bailaor flamenco. Pero otros caminos le llevaron a ser uno de los grandes de la danza clsica, aqu y en el extranjero; por eso ha dado piruetas por el mundo entero. Este jueves 31 de agosto llega a Madrid con su espectculo Carmen despus de estar de gira por Espaa durante todo el verano.\nCul es la ltima ciudad en la que has estado con tu compaa?\nEstuvimos hace nada en el Festival de Verona, era la primera vez que salamos con Carmen al extranjero y fue sensacional; al terminar, el pblico no paraba de gritar bravos y de patalear, que es lo que hacen cuando algo les gusta en Italia, y tambin en Alemania. En Francia, en cambio, aplauden al unsono, y en Andaluca a ritmo de tanguillo. Verona ya la conoca, y me apasiona, como toda Italia. Cierto que los italianos son un poco caticos, pero el pas es tan maravilloso que se les perdona todo. Npoles, Siena, Venecia, Florencia… cualquier ciudad, ya sea en el norte o en el sur, est llena de atractivo.\nY qu hay de los viajes por placer?\nHan sido muchos, pero el que ms me impresion fue a Las Maldivas. La naturaleza es asombrosa; all no necesitas hacer submarinismo para explorar la fauna marina, con el esnrquel basta. Yo me alojaba en una cabaa con el suelo de cristal, y vea pasar mantas y todo tipo de peces bajo mis pies. Y luego estn esas puestas de sol tan geniales… Me caan lgrimas de emocin ante tanta belleza! Aunque aqu, en Madrid, tambin hay puestas de sol espectaculares; el otro da mismo contempl una desde mi casa que fue una maravilla.\nPara tu escapada ideal: avin, tren, barco…?\nPara distancias largas, el avin. Pero lo que me gusta es el tren, y especficamente el AVE. Es una comodidad, porque puedes andar sin estar supeditado al asiento, no como en un coche. No me gusta nada viajar en coche, nada, nada, nada. Eso de estar sentado y no poder mover las piernas lo llevo fatal. Y conducir tampoco me satisface nada; siempre estoy en tensin por lo que vayan a hacer los dems, me crea malestar.\nMochila o todo incluido?\nHe hecho de todo. La primera vez que estuve en Nepal, por ejemplo, fui completamente de mochilero, a la locura: estuvimos como doce horas! metidos en un taxi en Delhi; no tenamos billete de avin para volar a Nepal ni lugar donde pasar la noche. La verdad es que fue duro, pero muy intenso. La segunda vez, por el contrario, fui con todo muy bien organizado. Las dos formas tienen su encanto; para todo hay un tiempo y una edad: cuando eres ms joven te apetece lanzarte a la aventura; cuando te haces mayor y necesitas descansar, es cuando procuras buscarte un buen hotel.\nEn tu equipaje no puede faltar…\nMis medicamentos. Hice un viaje a Marruecos (que me enamor, por cierto; fue esplndido cuando dormimos en el desierto), pero la maleta nunca me lleg (bueno, me lleg el ltimo da, cuando ya me iba), y me faltaban los medicamentos del corazn. Fue un autntico problema, porque no te los dan sin receta. As que la medicacin nunca me puede faltar. Tampoco mi almohadita; es una almohada especial y siempre me la llevo, porque me resulta imposible dormir con los cojines de los hoteles.\nLa mejor ancdota durante uno de tus viajes ha sido…\nCuando estuve en China (con motivo de un intercambio cultural con Espaa al que fuimos Terenci Moix, Adolfo Marsillach, Antonio Gala y yo) y me perd en la Ciudad Prohibida! Yo no hablo chino y nadie me entenda en ingls ni en francs ni en nada; suerte que me encontraron… Recuerdo tambin la primera vez que viaj a San Francisco, con quince aos: sal del hotel sin documentacin, empec a andar por las calles y todo aquello me pareca tan fascinante que, de pronto, se me hizo de noche y me vi perdido en el barrio chino. No saba cmo regresar al hotel; al final, no tuve ms remedio que deshacer todo el recorrido y llegu sper tarde.\nSi alguna vez te pierdes (intencionadamente), dnde habra que buscarte?\nMe encanta Granada, donde tengo una casita; pero me encanta tambin el valle del Titar, con el Almanzor, muy cerquita de Madrid; es una zona muy bonita, y tiene un microclima esplndido. Asturias tambin me gusta mucho, Galicia es preciosa y Aragn fantstica. La verdad es que tendra un problema muy gordo para elegir un solo sitio, pero sera en Espaa cien por cien seguro. Me gusta mi pas; por eso, cuando lleg el momento de decidir si quedarme fuera trabajando o volver a Espaa, cree mi escuela y mi compaa aqu. Donde quera estar es donde estoy, aunque ha sido costoso, en un pas donde no hay inters por la cultura artstica. La primera vez que fui a Sevilla, al Teatro Lope de Vega, haba 18 personas de pblico; es decir, tena ms bailarines que espectadores. Piano, piano, al cabo de treinta aos, lleno los teatros.\nUn viaje que te marc especialmente…\nHay muchos. Quiz Leningrado (que ahora es San Petersburgo), porque es precioso y siempre haba soado ir. Todos los grandes bailarines salen de la academia Vagnova y el ballet clsico est siempre presente; lo hicieron suyo con Petipa y forma parte de su cultura. La gente va al Teatro Mariinsky como aqu se va a un partido de ftbol; es un espectculo popular, rara es la persona que no conoce a las compaas y a los bailarines, como pasa aqu con los futbolistas. Ser artista del pueblo es un honor, y tienen un respeto hacia ellos increble. Pero son aos y aos de tradicin.\nQu danza del mundo llama ms tu atencin?\nLa nuestra, el flamenco. Tambin me gusta mucho la danza hind, pero el flamenco es sin duda una de las expresiones ms bonitas que existen. De hecho, yo quise ser bailarn de flamenco, porque de pequeo me llevaban al Teatro Principal de Zaragoza y me crie con todos los artistas que pasaban por all, desde Sandoval, Faco, Mara Magdalena, Marif de Triana, Lola Flores incluso… Fue Antonio Gades quien les dijo a mis padres que “este nio tiene talento para bailar”.\nQu tipo de souvenir te gusta traer?\nSiempre traigo cosas, porque me entusiasma comprar en zocos y puestos callejeros (pero no en centros comerciales grandes donde venden de todo). De Nepal, por ejemplo, me vine con unos candelabros grandes, preciosos, con forma de dragones.\nQuin es (o quin sera) tu compaero ideal de viaje?\nMi pareja es la mejor compaera que puedo tener, mi pareja y mis hijos. O amigos con los que congenie muy bien. Y mi perrita, que me la llevo a menudo si el viaje es corto; lo malo es que en segn qu hoteles no me la permiten tener, aunque es pequeita, una Westy que es una monada de lista. Se llama Alhambra, haciendo alusin a Granada, y siempre duerme conmigo en la habitacin, ella y los tres galgos que tengo: Uma, Lao y Fuet. Pero a estos no me los puedo llevar de viaje, son demasiado grandes.\nUn destino al que te apetezca ir ya…\nMe apetece muchsimo volver a Maldivas, aunque me dan un poco de pereza las doce horas metido en un avin. Y tengo muchas ganas de conocer Nueva Zelanda y Australia. Pero este verano me fui una semanita a La Graciosa, para relajarme en esas aguas azul verdoso que son un prodigio. Es una isla que me cautiva, sobre todo porque tengo amigos all. El ballet de Carmen lo conceb precisamente en Pedro Barba, una aldea con 12 casitas de pescadores que parte del ao estn deshabitadas. En ese momento no haba nadie, estaba completamente solo, en una casa que me prestaron; cada vez que necesitaba agua o luz tena que encender el motor y poner gasolina. Fue extraordinario: estaba yo al borde del mar, era una noche de luna llena fantstica que se reflejaba en el agua… me puse la msica de Bizet y empec a soar, a crear.\nMariano Rajoy y Donald Trump buscan fecha para un encuentro en septiembre | Espaa Home\nMariano Rajoy y Donald Trump buscan fecha para un encuentro en septiembre EL MUNDO\nMariano Rajoy y Donald Trump podran celebrar su primer encuentro bilateral en La Casa Blanca el prximo mes de septiembre tal y como ha adelantado Abc y ha podido confirmar este peridico en fuentes diplomticas.\nLa oportunidad de la cita se busca desde hace meses y podra encontrar hueco en la segunda quincena de mes hacindola coincidir con la semana de apertura de la Asamblea General de Naciones Unidas.\nLas fechas no estn definitivamente cerradas porque la agenda del presidente del Gobierno estar condicionada a finales de septiembre por los acontecimientos en Catalua.\nRajoy y Trump han tenido ocasin de conversar hasta la fecha al menos en tres ocasiones. Dos de ellas telefnicas y una ms, recientemente, en la pasada Cumbre de la OTAN celebrada a finales de mayo.\nEspaa y EEUU adems de ser socios en el seno de la Alianza Atlntica y mantener una estrecha relacin en materia de defensa y seguridad, comparten importantes intereses en Amrica Latina, de manera que su encuentro no estar exento de puntos importantes para analizar.\nLa previsible visita de Rajoy a La Casa Blanca sera, en el terreno de la poltica exterior, un momento clave en este primer ao de legislatura. La diplomacia espaola trabaja igualmente en la posibilidad de planear un viaje para comienzos de 2018 del presidente del Gobierno o incluso del Rey a Cuba, especialmente oportuno despus de que la Unin Europea haya dado carpetazo a la posicin comn restrictiva que mantena respecto a la isla.\nLa noticia del posible encuentro entre Rajoy y Trump en La Casa Blanca llega un da despus de que el presidente de los estados Unidos haya propuesto al empresario Richard Duke Buchan III, un inversor millonario que curs estudios en universidades espaolas, como nuevo embajador ante Espaa y Andorra. Una propuesta comunicada este jueves por el Departamento de Estado a la Comisin de Asuntos Exteriores del Senado y que deber ratificarla tras el correspondiente trmite en la cmara legislativa norteamericana.\nRon Lal: “Nuestra crisis es reflejo del XVII” | Metropoli\nCinco aos despus, la compaa madrilea regresa con la obra con la que salt a la fama, ganadora de un Max en 2013.\nDefinir a la compaa madrilea Ron Lal es (valgan los arcasmos) harto complicado y asaz temerario. Digamos que funcionan como troupe teatral y sus montajes escnicos se expresan en ese lenguaje, pero en ellos hay msica, mucha msica cantada y, sin embargo, jams se podran definir como pertenecientes al gnero musical. Y, fundamentalmente, todos y cada uno de sus espectculos son humorsticos, pero su humor es del ms fino, inteligente y elegante que se pueda presenciar actualmente en cualquier escenario del mundo. Siglo de Oro, siglo de ahora (Fola), regresa, cinco aos despus, al mismo escenario en el que se present en Madrid.\nVuestras obras son como piezas de relojera, por cmo se elabora el lenguaje… hay espacio para alguna modificacin, cinco aos despus del estreno, o la maquinaria se mantiene inalterable?\nEfectivamente, nuestros espectculos son, tcnicamente, muy precisos y milimtricos, pero tambin hay espacio para cosas nuevas. Creemos que debe haberlo, porque pese a ser una funcin con un pie en el mundo clsico, el otro lo tiene en la vida contempornea: nuestra crisis del siglo XXI reflejada en la crisis que hubo en el siglo XVII. En la obra aparecen noticias del peridico o de la calle. Todo lo que sucede se nos cuela siempre en el escenario, y tenemos que actualizarlo.\nQu ha significado para vosotros Siglo de Oro, siglo de ahora (Fola)?\nEste montaje ha sido el emblema de una nueva etapa para nosotros. Supuso la presentacin a un pblico mucho ms amplio, que ya no era el del underground, ni el del jolgorio. Nos abri al general o al de todos los pblicos. La carrera de esta representacin ha sido alucinante: se estren en el festival de Clsicos en Alcal y despus recorri el resto de festivales escnicos, adems de la gira nacional y el respeto de la profesin. Seguro que gracias a ello Helena Pimenta, directora de la Compaa Nacional de Teatro Clsico, nos pidi que realizsemos un par de libretos para la institucin: En un lugar del Quijote y Cervantina.\nTras 21 aos de trayectoria, cmo hacis para seguir juntos?\nNos cuidamos en lo humano, con el respeto de una familia. Y nos dejamos espacio para trabajar al margen, por el bien de nuestra salud mental. El equipo no es una jaula de oro.\nAunque muy celebrada, Siglo de Oro, siglo de ahora (Fola), no deja de ser una reposicin… para cundo ser posible disfrutar de un nuevo show?\nEn breve. En diciembre estrenaremos en el Fernn Gmez (Plaza de Coln, 4) Crimen y teln, una obra de gnero negro en la que el detective protagonista, en plan Cluedo, tiene hora y media para descubrir quin ha matado al teatro. Porque, en la obra, el teatro va a morir en riguroso directo…\nRon Lal en escena.\n200 funciones en Espaa en cinco aos. Siglo de Oro, siglo de ahora (Fola) ha sido una obra fundamental para Ron Lal, con la que gan un premio Max en 2013 y con la que consigui salir del circuito underground (en el que triunfaba desde 1996) para llegar a las grandes salas. El subttulo de la funcin se refiere a las piezas breves -loas, entremeses, jcaras…- del teatro de nuestro Siglo de Oro.\nQu: Siglo de oro, siglo de ahora (Fola)\nDnde: Teatros del Canal (Cea Bermdez, 1, Madrid)\nCundo: hasta el domingo 20 de agosto\nFantastic Negrito: “Cultiv marihuana en California” | Metropoli\nEl californiano Xavier Dphrpaulezz presenta banda y su nuevo disco de blues contemporneo en Madrid\nLa de Xavier Dphrepaulezz (Oakland, Calfornia, 1968) es una biografa tan novelesca como la de Sixto Rodriguez -el protagonista del documental Searching For Sugar Man– o el cantante de soul Charles Bradley. Hijo de un padre somal-caribeo de religin musulmana y muy estricto, es el octavo de 15 hermanos. Vivi su juventud trapicheando en la calle y lleg a estar tres semanas en coma por un accidente que le dej una mano mutilada. A los 46 aos se reinvent como Fantastic Negrito y, dos despus, obtuvo el Grammy al mejor lbum de blues por The Last Days Of Oakland (2016). El msico contesta a la entrevista por Skype mientras pasea por un bosque en Japn…\nDejaste la msica durante 20 aos, qu sucedi en ese tiempo?\nEstuve cultivando marihuana en California y abr una galera de arte. Viv una vida bohemia con la que era bastante feliz. No tena nada que decir como artista, nada relevante que aportar a la conversacin humana. Respeto demasiado la msica y la creatividad como para andar haciendo el gilipollas. Luego tuve un hijo y volv a encontrar mi voz.\nVivimos tiempos duros… Qu puede hacer la msica para afrontarlos?\nEl mundo se ha polarizado: est dividiendo a la gente y remarcando sus diferencias. Me gusta utilizar mis canciones para unir a las personas en su diversidad.\nQu te conecta con pioneros del blues como Leadbelly y Skip James?\nFueron el punto de partida de la msica negra en la cultura norteamericana. Es la fuente ms autntica, la ms genuina, y yo aprendo cada vez que los escucho. Hacan msica a partir de la necesidad. La inspiracin de Fantastic Negrito son ellos y Howlin’ Wolf, Robert Johnson, Charlie Patton… As redescubr la msica.\nEn 1996 grabaste un primer lbum bajo el nombre de Xavier. Cuando regresaste en 2014 ya eras Fantastic Negrito…\nSon diferentes encarnaciones de m mismo. Fantastic Negrito refleja mi cambio como artista y tiene algo de personaje, casi como si fuese un superhroe.\nEl disco de Xavier estaba influido por Prince y lo grabaste en una multinacional. Cmo recuerdas aquella poca?\nHaba mucho dinero (risas). Yo era muy joven, fueron buenos tiempos. Estaba en el sello que tena a 2Pac, Nine Inch Nails… Era una poca muy interesante para ser un artista, pero no tena mucho que ver con quien yo era.\nEs necesario tener una vida intensa para que el blues sea ms autntico?\nEs una buena pregunta, aunque nunca pienso en trminos de blues o de gneros. Solo creo en la msica que pueda conectar a la gente. Mi lbum viene de tocar en la calle, y supongo que mis vivencias me pueden haber hecho mejor artista.\nQu habr en tu concierto?\nQuiero ser real, que sea como ir a misa pero sin la religin, con mucha energa. La labor de los msicos es traer esa sanacin y buenas vibraciones.\nRechaza el odio! Rechaza el racismo! Rechaza la homofobia! Rechaza la xenofobia! Rechaza la violencia! Gracias, hermano!\nQu: Fantastic Negrito\nCundo: mircoles 19, a las 21.30 horas\nDnde: Joy Eslava (Arenal,3. Madrid)\nCunto: 20- 25 euros\nPablo Carbonell: “Dios me ha colocado aqu para hacer algo” | Metropoli\nEl actor convierte ‘El mundo de la tarntula’, su libro de memorias, en un monlogo confesional en el que interpreta canciones de los Beatles, Javier Krahe y Manolo Escobar\nCuando Pablo Carbonell (Cdiz, 1962) ley Cosas que los nietos deberan saber, la descarnada biografa de Mark Oliver Everett, felicit a su editorial Blackie Books y ellos le ofrecieron un reto: Se atrevera a hacer el mismo ejercicio de striptease emocional? El resultado fueron sus intensas memorias El mundo de la tarntula, que ahora llegan al Teatro Bellas Artes convertidas en un monlogo musical.\nCon 54 aos, por qu has sentido la necesidad de echar la vista atrs?\nEn mis memorias echo la vista atrs, como dices, pero lo interesante es el poso actual que esas cosas han dejado. El libro es autobiogrfico pero tambin ha sido un amigo, mi psiclogo, mi pauelo y, adems, me ha servido para saldar con mis maestros de la farndula una parte de la deuda que tengo con ellos.\nHa sido difcil hacer el trasvase de las pginas al escenario?\nCuando estaba escribiendo no tena claro cul iba a ser el ttulo. Me dejaba llevar. Ahora, el ttulo ha creado la criba. El mundo de la tarntula [un chiste privado, con la palabra farndula] son las tramoyas del cine, el teatro o la televisin que yo viv y algn apunte autobiogrfico para que se sepa de donde vienen todos estos lodos.\nAl hacer una funcin de su propia vida, supongo que tambin podrs improvisar mucho…\nImagnate. Decid que el libro iba a ser mi nuevo espectculo cuando ya haba firmado con una sala en Granada un show llamado Cantos regionales. Anunci el cambio una semana antes. Llen el escenario de anotaciones y empec a improvisar. Como no lo haba hecho antes puse un despertador para que sonara a la hora. Hice un descanso, y segu otra hora y media ms. Dos horas y media contndole mi vida al respetable y encima aplaudi! Me grab y vi que el material era divertido, haba risas y tambin silencios emotivos. As que me plante saltar de salas alternativas a teatros de verdad.\nTambin cantas en el escenario, Qu temas has elegido y qu relacin tienes con ellos?\nHay temas de Beatles, Manolo Escobar, Cat Stevens, Pata Negra, Simn y Garfunkel, Sabina, Dylan, Hilario Camacho, Antonio Vega, Krahe… Son la primera cancin que son en mi leonera, la primera que cant en las fiestas de los Salesianos, el tema que cantaba mi primera novia, canciones que son ciudades, que son personas, que describen una poca o una circunstancia y tambin alguna ma…\nCuando present el libro confesaste que no sabas cmo seguas vivo con todo el desfase de tus aos locos. Pasado un tiempo, te has respondido a esta pregunta?\nLa nica respuesta lgica es que Dios me ha puesto en el mundo para hacer algo que todava no he hecho. Esto no deja de ser paradjico, dado que no soy creyente, pero es la nica explicacin posible.\nQu queda de aquel hippy que fuiste?\nYo sigo siendo hippy pero lo que pasa es que si tienes una casa para qu vas a estar tirado en una acera tocando la flauta.\nEn una entrevista dijiste que habas sido como el protagonista de ‘Leaving Las Vegas’, bebiendo y vomitando para volver a beber. Esa poca ms oscura est en el montaje o era ms difcil de contar en el directo?\nEst, pero no vomito en escena, aunque tambin te dir que no sera la primera vez.\nEs sta una funcin confesional de alguna manera?\nS. Mi mtodo de seleccin de temas funciona as: pienso en alguien con quien tenga similitudes y me digo si este hombre confesase esto qu pasara. Si la respuesta es que le dara un abrazo pues voy y lo hago.\nQu: El mundo de la tarntula\nDnde: Teatro Bellas Artes (Marqus de Casa Riera, 2. Madrid)\nCundo: hasta el domingo 23 de julio\nDisear viajes de lujo: una profesin singular y al alza | Viajes\nGonzalo Gimeno, fundador de Elefant Travel, empresa dedicada al diseo de viajes de lujo.\nLos diseadores de viajes o travel makers son mucho ms que planificadores, cazadores de tendencias, proveedores de lujo u orientadores: crean momentos inolvidables y viajes extraordinarios. En el ranking de los doce mejores del mundo se ha colado un espaol, Gonzalo Gimeno.\nAs se aprende a dirigir un hotel de lujo\nDesempean su trabajo desde la discrecin ms absoluta. No puede ser de otra manera, reciben encargos de las personas ms ricas y poderosas del mundo. Los diseadores de viajes o travel makers son mucho ms que planificadores, cazadores de tendencias, proveedores de lujo u orientadores: crean momentos inolvidables y viajes extraordinarios para una clientela que les exige alojamientos singulares y destinos remotos. Y lo ms importante, que el viaje est diseado slo para ellos.\nEn el ranking de los doce mejores del mundo este ao se ha colado un espaol, Gonzalo Gimeno. Su empresa, Elefant Travel Consulting, ha sido premiada por la asociacin de agencias de viaje de lujo Traveller Made como la mejor en la categora de conocimiento del cliente. Un premio muy importante (los scar del sector) ya que arroja luz sobre una profesin desconocida en el universo del lujo y reconoce una forma de trabajar a medida.\n“Vemos a ms de 100 personas al ao desde hace ms de una dcada y hemos adquirido un gran conocimiento sobre nuestros clientes”, afirma Gimeno. “Ganar el premio a la mejor agencia del mundo ha sido un grandsimo orgullo y reconocimiento a todos estos aos de trabajo y dedicacin del equipo y hemos sido la nica agencia espaola ganadora”.\nElefant Travel empez en una buhardilla, con mucha pasin y mucho trabajo. Hoy en da son un equipo de siete personas en oficinas en Madrid y Barcelona. “Seguimos con la misma pasin, trabajando muchsimo pero con 13 aos de conocimiento a nuestras espaldas, ms de 80 pases visitados, muchos de ellos en mltiples ocasiones, ms de 1.000 viajes diseados a medida y con mucho an por descubrir”.\nTodo comenz en Namibia\nDurante casi 15 aos Gimeno trabaj en el mundo del marketing y de empresas multinacionales. Pero le pudo su pasin por viajar. En 2004, durante un viaje a Namibia en camin, algo fall en el motor, dejndoles tirados en mitad de Damaraland durante unos das. Mientras llegaba el rescate, salieron con su ranger a rastrear elefantes a pie. Despus de varias horas siguiendo un rastro, se encontraron con uno. “Ese encuentro fue tan nico, impactante y especial que fue ah cuando decid que tena que dedicarme a disear experiencias como la que yo acababa de vivir para otras personas y de ese elefante, el nombre Elefant Travel”, apunta Gimeno.\nGonzalo Gimeno en uno de sus viajes de prospeccin por frica. E.T.\nSus clientes suelen llegar a travs del boca odo, de la mano de personas que ya han viajado con ellos. Por lo general han viajado bastante y tienen un nivel de exigencia muy alto en cuanto a la calidad del servicio esperado.Y cuando acuden a Elefant Travel saben que va a encontrar diseadores de viajes que han estado y probado personalmente todo lo que recomiendan.\n“No somos una agencia a pie de calle. Lo primero que hacemos es concertar una cita personal. Quedamos a tomar una caa, nos acercamos donde al cliente mejor le venga, muchas veces en su casa y en el horario que prefiera. En muchas ocasiones son pasadas las 9 de la noche”. As, en una charla distendida, Gimeno y su equipo recaban gustos, intereses y aficiones de todos los integrantes del viaje. “Para poder trabajar con este nivel de detalle y conocimiento, el ao pasadonuestro equipo viaj 175 das. No proponemos lugares o experiencias que no conozcamos personalmente”.\nCul es el itinerario de viaje ms especial y extraordinario que ha creado para un cliente?\nUna aventura transafricana de Oeste a Este, desde el Atlntico hasta el ocano ndico combinando las dunas del desierto de Namib, el delta del Okavango, las Cataratas Victoria, el Valle de Luangwa del Sur y las playas de Mozambique utilizando pequeos aviones privados, helicpteros y campamentos de lujo. La ruta combinaba safaris a pie con rutas en canoa apoyado en ocasiones con helicpteros y servicios de chef privado.\nDe qu diseo de viaje est ms orgulloso?\nUn itinerario que implic un cruce de ro fronterizo entre Tailandia y Laos, incluyendo estos dos pases y Camboya. Combinar diferentes destinos coordinando directamente a ms de 10 proveedores de forma remota y dando asistencia personalizada al cliente fue el gran reto.\nQu viaje fue el ms complejo de organizar y por qu razn?\nUn itinerario por Tailandia, Camboya, Vietnam, Australia, Nueva Zelanda y las Islas Cook, que comenzaba en Madrid y terminaba en Lima. Difcil por la coordinacin de las diferentes pocas, combinaciones imposibles de vuelo, contenido diverso y los retos del cliente (una madre con dos nios pequeos), gestionando los costes y atendiendo el da a da de un viaje que dur un mes.\nQu itinerario de viaje de cliente le gustara hacer?\nUn viaje transandino: Ecuador, Per, Bolivia, Atacama, Salta y Buenos Aires. Combinara naturaleza, antropologa, vida silvestre, arqueologa, historia, gastronoma y aventura.\nCul es su destino favorito?\nPor mucho que viaje a frica, es un lugar que nunca deja de sorprenderme. La inmensidad de la naturaleza en su estado puro es una experiencia que toca el alma. La importancia de la conservacin del medio ambiente y la diversidad en nuestro da a da es algo que uno trae de vuelta a casa.


3.05 Nuestro Básquet: El Zurdo se muda a calle 13\nEl Zurdo se muda a calle 13\nSe puso muchas camisetas de selecciones a lo largo de los años, pero solamente había usado la de un club. Facundo Attademo jugó en la selección de La Plata (desde Preinfantiles hasta Primera), de Provincia de Buenos Aires (lo mismo) y en la selección nacional, con la que ganó los Sudamericanos U15 y U17. Pero a nivel clubes, solamente había jugado en Estudiantes, hasta ahora. Es que el Zurdo es nuevo jugador de Atenas, y se muda a calle 13 para jugar el torneo local y el Provincial de Clubes. En el Griego cuentan que el arreglo estaba hecho de palabra desde hace un tiempo, pero que recién puso la firma ayer y entonces ya es oficial: encontraron el reemplazo para Pagella y bien cerquita, con un platense de pura cepa. (Foto prensa Estudiantes)\nAnónimo 4 de septiembre de 2019, 0:13\nAttademo por Pagella ?? Que alguien me explique cual es el negocio que hizo EDLP por favor ... y no me vengan que fue una cuestión de plata salvo que Pagella juegue gratis o aporte pizzas para todo el club !!!\nAnónimo 5 de septiembre de 2019, 15:38\naltas pizzas !!\nAnónimo 6 de septiembre de 2019, 10:54\nMira vos , pensé que el zurdo estaba en china\nAnónimo 4 de septiembre de 2019, 9:45\nVamos vamos los pibes cantan !!!\nY los pibes del club??\nAnónimo 4 de septiembre de 2019, 16:00\nCambiamos un "Selección de La Plata (desde Pre infantiles hasta Primera), de Provincia de Buenos Aires (lo mismo) y en la selección nacional, con la que ganó los Sudamericanos U15 y U17" por un suplente del campeón del torneo local !!!! Quien maneja el basquet de EDLP ?? Dujovne ????\nAnónimo 6 de septiembre de 2019, 10:58\nA juzgar por los resultados de estos años , debe haber sido o dujovne o caputo. Que ganaron con el pincha?\nAnónimo 4 de septiembre de 2019, 17:35\nPor reglamento no puede jugar el torneo local.\nJugador de A2 no puede ir a equipo de A1.\nSi puede jugar el provincial. Pero sabemos que si Pichi lo permite, encima al club de Gelos que está en la APB esto ya es poco serio.\nAnónimo 5 de septiembre de 2019, 16:00\nAttademo no jugo en lo que va del año en el basquet local. Puede jugar sin problemas.\nAnónimo 5 de septiembre de 2019, 16:08\nSeguís reclamando escritorio, primero el fallo ahora esto, puede jugar quédate tranquilo... en lugar de eso por que no llevas jugadores de basquet en lugar de malabaristas de circo !!! Saludos a los chicos.\nAnónimo 5 de septiembre de 2019, 20:45\nNo jugó el local amigo.... no llores\nAnónimo 6 de septiembre de 2019, 22:23\nES JODA ?\nAnónimo 7 de septiembre de 2019, 13:40\nCon todo respeto, durante la primera parte del año Facundo estuvo lesionado. No jugó ni un partido del torneo local. De hecho tengo entendido que el cambio por Pagella estaba arreglado desde principio de año. Ni EDLP quería al zurdo y tengo entendido que los dirigentes de Atenas tampoco a Pagella así que esto se sabía hace rato.\nAnónimo 5 de septiembre de 2019, 15:49\nAgua en el debut\nAnónimo 5 de septiembre de 2019, 22:02\nNo podria jugar el local. Pagella por attademo?? Uuf\nAnónimo 6 de septiembre de 2019, 11:47\nEl curro de la APB es increible, un jugador de A2 no puede jugar en uno de A1 y Attademo ya jugo para Atenas. Gelos y el Pichi se la estan llevando toda..\nAnónimo 6 de septiembre de 2019, 11:48\nAttademo no queria ser suplente de Sartorelli no hay mucho que pensar\nLa Liga del Lobo arrancará en Chivilcoy\nEl debut será otra vez entre ellos\nGigantes, nos vemos en Bahía\nScola sigue, el país festeja\nAgustín, en pleno desarrollo\nAsí se jugará el Federal\nAhora a pensar en el Preolímpico\nEl primer aniversario de APREBA\nYa tienen fixture e Interzonal\nPerdieron los chicos, ganaron los grandes\nCabrera, a las puertas de la Liga\nSesto arregló en Estudiantes\nReconquista también es anfitrión\nA completar el Desarrollo\nFederales, a la provincia\nEl Súper 20 arranca en Santiago\nCódigo Naranja, lo que pasó y lo que viene\nEl primer retiro del Beto\nEstudiantes, clásico y Federal\nConca, amarillo con altura\n¡Vamos las Gigantes!\nHoy vienen visitas al Poli\nTítulo I después de China\nLa Copa América de las chicas\nSalta y se va a Sudamérica\nPero qué mala pata, Lobo\nPrimero adentro, pero ajustado\nEl ascenso al continente\nA bajar el cuadro, Nico\nUn pasito para el frente\nEl Desarrollo arranca en el Poli\nLos pibes, invictos a cuartos\nDebuta el nuevo Ciclón\nGimnasia tiene rivales de Liga\nUn cuerpo técnico del primer mundo\nAtenas completó el combo\nAgustín Pérez Díaz, a Olavarría\nNoguera, de regreso en Platense\nGimnasia, al Provincial U13\nUn brasileño en calle 9\nEl Lobo se sube al Desarrollo\nColsani arregló en Ciclista\nEl Quinto también dijo presente\nArgentino U17 para todos y todas\nNo los dejen de aplaudir\nLa bandera que faltaba\nEl país sueña con ustedes\nLa Interligas es brasileña\nElla y él, de acá a la China\nSe define el Interligas\nCódigo Naranja, con Tartaglia y Gonzalo García\n¡A la final del mundo!\nMitidieri, platense para Provincia\nProvincial: Atenas, Platense y 15 más\nEEUU no, que venga Francia\nBoccatonda, a la Liga Argentina\nOtra vez entre los grandes\nChiche tiene a sus soldados\nEl que no salta, no va a Japón\nMauro, ahora te toca a vos\nLos de Mariano son finalistas\nHicieron brillar La Plata\nQue se venga Serbia\nCuando Haile jugó para Argentina\n¡Los pibes están en la final!\nFermanelli sigue siendo Federal\nSemifinales para La Plata\nTito Santini, de la ciudad del básquet\nLos Preinfantiles, con desafío en Necochea\nInterligas, con Fierro y Vasirani\nLa semana del básquet en un programa\nLo que cuesta vale, Argentina\nDentis, otro lungo para los triperos\nZulberti, de Atenas a Parque Sur\nTeddy, de Ensenada a la China\n5 Mundiales, 35 funciones, una leyenda\nPasó Bahiense, aplaudamos al Lobo\nLa clínica del doctor García


Bárbara Mori contó que sufrió maltrato infantil - Marie Claire\nBárbara Mori abrió su corazón en un video titulado ¿Miedo o amor? en el que contó el maltrato infantil que sufrió por parte de sus papás.\nLa actriz Bárbara Mori aseguró que durante su infancia fue víctima de maltrato en un clip publicado por la página de la organización TED, que trabaja junto a varias celebridades para dar mensajes positivos y cómo aprender a vivir la vida.\n“A mi me rompieron de niña, mi padre con su adicción y violencia, mi madre con su abandono. Durante 10 años estuve actuando en telenovelas sin parar y en medio de todos esos proyectos yo luchaba por encontrarme, no era muy consciente del porque de mi enojo con la vida”, expresó la actriz.\nAdemás platicó que durante varios años de su vida adulta tenía la necesidad de siempre demostrarle a los demás el valor de ella misma, esto después de haber sufrido golpes y violencia cuando era pequeña.\n“Al crecer rodeada de golpes y abuso psicológico se genero en mi la creencia de que yo no era lo suficiente buena para haber merecido el amor de mis padres y creía que no merecía el buen trato de mí, ni siquiera de mi”, relató Bárbara a pesar de no ya tener una buena posición económica.\nPor otro lado dijo que hubo un momento que se sintió triste y vacía: “Era poseedora de esas tres cosas que según la sociedad te llevan a la felicidad, era famosa exitosa y me pagaban muy bien. Sin embargo, yo llegaba a mi camerino, cerraba la puerta, me miraba al espejo, me ponía a llorar, me sentía sola, vacía y triste”.\nAl finalizar contó que hoy en día se encuentra feliz y que todo ha sido gracias a deshacerse de lo malo.\n“Yo alimentaba el miedo todo el tiempo, por eso estaba enojada con la vida y empecé a alimentar el amor que hay en mí”, afirmó Bárbara Mori.\nPor último recomendó a las personas que no tengan miedo y empiecen a tomar acción.\nNotas relacionadas: Actrices de la serie «Mujeres desesperadas» se unen contra la violencia doméstica\nNovias Infantiles: Sobrevivir después de la boda\nTags Bárbara Mori maltrato infantil MARIE CLAIRE Marie Claire México


< script> Desarrollador Java/JEE | Trabajo en Sevilla: Empleo en Sevilla - Trabajos.org/Sevilla\nMúltiples Localizaciones, ¿Quieres combinar pasión y conocimiento informático? ¿Tienes talento, estas súper motivado y eres ambicioso?¡Entonces estaremos encantados de conocerte! El Grupo Arηs está buscando desarrolladores Java/JEE para nuestros diferentes equipos de desarrollo en Luxemburgo y Bruselas. Buscamos a gente que se dedica a la informáticapor amor al desarrollo de software. Como desarrollador participarás en: Co [+] Ampliar información


¿ Dónde comprar Plastificadora ALDI en viladecans ?\nDonde comprar una Plastificadora en viladecans son unas herramientas de oficina que suele hallarse en las imprentas y se hizo más frecuente en las empresas.\nAldi compra online ,compra tu Plastificadora, cubrir, contemplar con un plástico (funda o laminado), distintos documentos y papeles.|\nEl plastificado resguarda la superficie del documento, evitando que se deteriore gracias a elementos como agua, polvo o la utilización continuo.}\nAsimismo es un trámite práctico pues permite escribir sobre el plastificado con rotuladores destacables que después se borran de forma fácil usando alcohol.\nTabla comparativa de las mejores Plastificadoras ALDI viladecans\nSI hablamos de desventajas, indudablemente que la de calor requiere un tiempo de encendido para lograr estar lista, de hecho trae una luz que señala que se puede comenzar el desarrollo para la plastificación, mientras que la del frío su mayor limitación es que el plástico especial tiene un costo mucho más alto.\nTe puede interesar ðŸ“‡ Comprar en Plastificadora ALDI en castellon\nGracias a la evolución de las técnicas y como muchas otras maquinarias de esta clase, actualmente se ha logrado inventar un modelo de trama plastificar para el hogar que son demasiado sencillas de emplear, sin precisar grandes instrucciones y lo inmejorable, a un precio muy accesible.\n📇 La mejor Plastificadora ALDI en viladecans del 2021\nYa sea en nuestros hogares o en nuestros entornos de trabajo, los papeles y documentos importantes nos rodean. Asimismo, gracias a la era digital en la que vivimos, solemos tener fotos que queremos conservar.\nLas Plastificadoras ALDI pueden ser unos enormes socios en este sentido, ¿pero de qué manera seleccionar la más adecuada? La selección que prosigue te enseña lo mejor del mercado.\nLa plastificadora Blusmart es perfecto para satisfacer tus pretensiones de conservación de documentos: plastifica, lamina, redondea las esquinas y corta, según lo que precises. Incluye diez bolsas de laminación y marcos para tus fotos. Lleva un tiempo de precalentamiento de entre 3 y 5 minutos y puede trabajar en caliente y en frío. Admite un tamaño máximo de papel A4.\nEl interruptor ABS de esta plastificadora resuelve los problemas de atasco de papel de modo efectivo. Funciona con bolsas de papel de hasta 160 micras y el desarrollador recomienda que estas sean también de Blusmart. Tiene luces LED que indican encendido, apagado y modo de laminación. La recortadora incorporada es polivalente y proporciona hasta 3 tipos diferentes de corte.\nTe puede interesar ðŸ“‡ Comprar en Plastificadora ALDI en manacor\nNo es sencillo adentrarse en el planeta de las plastificadoras. De manera frecuente, son máquinas que incorporan otras funcionalidades y no cualquier modelo se amolda a las necesidades que puedes tener. Es por esto que hemos preparado la sección que sigue ahora. Haremos un recorrido por los problemas mucho más comunes que hay sobre las plastificadoras a fin de que no te queden dudas.\nUna vez terminada la fase de precalentamiento, que comunmente no dura mucho más de 4 minutos, la plastificadora ya está lista para emplearse. En el momento en que plastificamos un documento, es conveniente esperar unos segundos para regresar a utilizarla. Es frecuente también que estas máquinas tengan períodos de funcionamiento activos tras los cuales se deben dejar descansar unos minutos.\nSi estás pensando en conseguir una plastificadora, tu labor de conservar y resguardar documentos o fotos será más fácil y cómoda. Quizás no poseas la seguridad sobre qué modelo comprar. De todas formas, existen algunos aspectos que tienes que tener en cuenta para no equivocarte con tu compra. En esta sección te los resumimos, de esta forma aseguras que lograrás una máquina de calidad.\ni vamos a darle un uso frecuente a las plastificadoras, es probables que suframos los típicos atascos de papel. Por esto, es muy útil que estas máquinas tengan algún tipo de sistema que nos libere los documentos si se da la situacion. Puede ser en forma de palanca ABS o apagados automáticos. Lo esencial es que un problema técnico no nos no permita proseguir trabajando.\nTe puede interesar ðŸ“‡ Comprar en Plastificadora ALDI en helados\nResumen para comprar una Plastificadora ALDI en viladecans\nEstas máquinas nos ayudan a ahorrar tiempo, dinero y resultan muy cómodas para gestionar documentos importantes. Tienen que emplearse con precaución, puesto que el calor puede ocasionar quemaduras si no estamos alerta. La mayoría de los modelos tiene sistemas antiatasco, para evitar inconvenientes al trabajar, y acostumbran a tener períodos limitados de funcionamiento activo.\nVas a estar acostumbrado a ver ofertas de plastificadora WORTEN pero lo que no tiene esta esencial casa es que Amazon te lo distribución al día siguiente , mejores costos y tiene devolución sin que te pregunte el fundamento.\nSi te ha gustado el artículo, compártelo entre tus conocidos y contactos para que conozcan en profundidad todo cuanto hay que saber sobre las plastificadoras. Seguramente, muchas personas tienen la posibilidad de aprovechar esta información antes de realizar su compra.\nðŸ“‡ Comprar en Plastificadora ALDI en torremolinos


Renueva tus productos de belleza este otoño por menos de 20 euros - Blogueras\nRenueva tus productos de belleza este otoño por menos de 20 euros\n¡Buenas noticias! Renueva tus productos de belleza este otoño por menos de 20 euros siguiendo estas recomendaciones. ¡A leer!\nOs hemos recopilado una lista con productos de belleza variados e increíbles para este otoño, que no os podéis perder. Lo mejor: todos cuestan menos de 20 euros. ¡A por ellos!\nAlmohadillas con contorno de ojos Sensai\nEste tratamiento contorno de ojos Sensai en presentación de almohadillas para los ojos hace desaparecer la sequedad y la fatiga en la zona sensible que rodea los ojos. Los silk pads for eye mask Sensai te ayudan a mejorar el aspecto de esa zona con apariencia cansada a raíz de un estilo de viaje ajetreado y las largas horas delante del ordenador. Calma los sentidos al instante y refuerza la piel contra el estrés acumulado a largo plazo.\nSe presenta en un envase con dispensador que puede llevarse fácilmente a cualquier lugar para usar siempre que sea necesario. Su fórmula ultrasuave facilita los retoques de maquillaje en cualquier momento.\nLo puedes aplicar alrededor del ojo las veces que quieras, las 24 horas al día. Cuesta: 8,92?\nGel contorno de ojos CREA-M\nSí, es otro contorno de ojos… pero -como sabéis- es uno de los productos de belleza estrella. Para mí, que soy ojerosa, es un indispensable. Este en concreto, disminuye las arrugas, reduce la hinchazón de bolsas y ojeras e ilumina el contorno de ojos para lucir una mirada de infarto.\nEs apto para todo tipo de piel, tiene una alta concentración de activos y viene en formato gel. Nada grasoso. Además de reducir las bolsas e hinchazón, atenúa el color de las ojeras. Lo puedes aplicar mañana y noche sobre la piel perfectamente limpia sobre el hueso orbital evitando el contacto directo con los ojos.\nGuantes tratamiento de manos Sensai\nNo sé si os pasa pero a mí -en otoño- se me reseca muchísimo la piel. Y las manos, hay que cuidarlas mucho. Por eso, os presento estos guantes especiales de Kanebo para usar con su crema de manos, Intensive Hand Treatment. Aunque se venden independientes, puedes usarla con tu crema favorita para conseguir el efecto perfecto.\nEstos guantes son de algodón y poliéster y contienen fibra de cerámica procesada que mejora la energía calorífica, incrementando la microcirculación sanguínea en el área de las manos, además de protegerlas de la pérdida de humedad.\nLo mejor es aplicarte este producto de belleza por la noche.\nGel limpiador y exfoliante 2 en 1 Clinique\nEl gel limpiador y exfoliante 2 en 1 Pep Start Clinique es una versión súper asequible de esta maravillosa marca de productos de belleza que -con él- se vuelca a un mercado mucho más joven.\nLa presentación de 100 ml cuesta sólo 14,62 ?.\nOtro de nuestros productos de belleza favoritos: la BB Cream. Ideal para matizar tu piel en el otoño a la vez que la cuidas de la sequedad de las bajas...\nFecha de publicación: 14-11-2017 18:50


Últimas actualizaciones de noticias: la economía australiana rompe el pronóstico ya que los bloqueos desencadenan una contracción menor de la esperada\nUna medida importante de la actividad económica en China volvió al territorio de compresión en noviembre después de un breve repunte en octubre, y la demanda se mantuvo débil a pesar de aliviar las presiones del lado de la oferta.\nEl índice de gerentes de compras de manufactura general de Caixin China para el mes, la medida personal de la actividad mensual del sector, fue de 49,9 por mes, justo por debajo del umbral de 50 puntos que separa la contracción de la expansión.\nAyer, el IMC oficial del país, publicado por la Oficina Nacional de Estadísticas, fue de 50,1. El PMI oficial pone más énfasis en el desempeño de las grandes empresas estatales y, en general, es más optimista que los niveles de Caixin.\nAl igual que el PMI oficial, las cifras de Caixin suavizaron la escasez de energía que afectó a la economía en octubre, dando un ligero impulso a la producción, que subió por primera vez en cuatro meses. Las presiones inflacionarias también disminuyeron «significativamente», con la tasa de inflación más baja en más de un año, dijo Caixin.\nPero el aumento de la producción se vio compensado por la disminución de los nuevos pedidos. Los fabricantes recortaron su plantilla por cuarta vez en varios meses.\n«La oferta en el sector manufacturero se ha recuperado y la demanda se ha debilitado. La flexibilización de las restricciones por el lado de la oferta, particularmente el alivio de la crisis energética, ha acelerado el ritmo de recuperación de la producción», dijo Wang Che, economista senior de Kyxin Insight Group.\nREAD México advirtió que las políticas fronterizas de Biden conducirían a un levantamiento de inmigrantes\n“Los formuladores de políticas aún deben concentrarse en apoyar a las pequeñas y medianas empresas. También deberían centrarse en cuestiones como el empleo deficiente, el crecimiento limitado de los ingresos familiares y la debilidad del poder adquisitivo de los bienes de consumo.


EL WPT Marbella abre una nueva oportunidad para conocer el sur\nEL WPT Marbella abre una nueva oportunidad para conocer el sur de España\nLa próxima celebración del Festival de Poker de Marbella del 8 al 21 de abril reunirá a los mejores jugadores en un enclave muy especial que no debes perderte.\nA partir del próximo 8 de abril la turística ciudad de Marbella acogerá en el Casino Marbella la celebración del Festival de Poker de Marbella. Los eventos del WPT se irán desarrollando hasta el día 21 de abril dando la oportunidad a jugadores y seguidores de conocer uno de los rincones más bellos del sur de España como lo es la Costa del Sol.\nY es que Marbella fue concebida para el turismo, pero no para cualquier turismo, sino para un turismo selecto y exclusivo. Villas y mansiones forman parte de las urbanizaciones de lujo de la ciudad siendo en muchos casos infranqueables a la vista de cualquiera. Mucho glamour y lujo serían los adjetivos adecuados para describir el ambiente de Marbella.\nAunque parezca mentira, Marbella es una pequeña ciudad de la provincia de Málaga que por motivos turísticos y de otra índole ha cruzado las fronteras de todo el mundo para convertirse hoy en día en un destino conocido a escala mundial. ¿Quién no conoce Marbella? O bien por el turismo, por el cine o por la política, Marbella ha dado tremendos titulares que han ido posicionando al destino en todo el mundo.\nSe trata de una ciudad de no más de 150.000 habitantes pero que reúne a personas de todas las nacionalidades del mundo. Así de cosmopolita es esta pequeña ciudad que con su toque andaluz en las construcciones contrasta con un ambiente 100% internacional.\nDurante la celebración del torneo, podrás sumergirte en esta ciudad. Visitar la ciudad será una tarea fácil tanto por cuestión de tiempo como de movilidad. En una tarde o una mañana, podrás conocer los imprescindibles de Marbella con la ventaja de que la mayor parte del recorrido podrás hacerlo caminando. Además, el buen tiempo seguramente que acompañe ya que estamos en el inicio de la primavera.\nAunque parezca otra ciudad, Puerto Banus pertenece a Marbella. Este es uno de los puertos deportivos más famosos de España. De hecho, numerosos puertos de otros lugares del mundo como Marina Smir en Marruecos han seguido este modelo para construir sus marinas. Veleros y yates dejan a la vista del turista una recreación asombrosa de uno de los juguetes más caros del mar. Los hay de todos los tamaños aunque los más despampanantes son aquellos que reúnen metros y metros de eslora.\nTanto si es de día como de noche, es una buena oportunidad para visitar esta marina. A cada hora del día el ambiente cambia. Y es que este puerto deportivo reúne a su vez a las casas de moda más alta del mundo. Versace, Louis Vuitton, Chanel y otras marcas, tienen sus tiendas en uno de los puertos deportivos más exclusivos del mundo.\nSi tienes tiempo libre después del torneo tanto de noche como de día, no dejas escapar la oportunidad de disfrutar de las terrazas de este puerto deportivo.\nPara seguir absorbiendo el encanto de Marbella, debes callejear por el Casco Antiguo de la ciudad. Este recorrido se puede complementar muy bien junto con el del Paseo Marítimo. Una vez en el Casco Antigua, sumérgete por sus calles y adéntrate hasta llegar a la Plaza de los Naranjos. Con todas las viviendas de una altura de dos pisos y pintadas de blanco, se convierte cada esquina en una auténtica foto del arte andaluz.\nBalcones repletos de flores, gitanillas y otras, dejan al visitante un recorrido muy singular donde la calzada adoquinada sigue transportando al turista a los orígenes de la ciudad. Esta parte de la cuidad, que está perfectamente cuidada, alberga además numerosos bares y restaurantes donde podéis hacer gala al arte del “tapeo”.\nSon numerosos los bares de tapas, así que si quieres comer platos típicos te aconsejamos que no te pierdas el “pescaito” frito andaluz ni el gazpacho.\nPara terminar el recorrido por los imprescindibles de Marbella, no te pierdas su extenso Paseo Marítimo. Aquí podrás pasear a la vera del mar y disfrutar de las estatuas de Dalí que se encuentran en esta zona de la ciudad.\nCualquier hora del día es aconsejable, y también hay restaurantes y bares donde podrás hacer una parada para refrescarte o descansar.\nFuera de Marbella\nY si dispones de más tiempo para conocer la Costa del Sol, te aconsejamos que te adentres en la Costa de la Luz para llevarte otro recuerdo del sur de España. Aquí necesitarás un coche para desplazarte a Gibraltar. Un territorio británico con el encanto andaluz y la exquisitez británica en medio de un mar y un océano. A 45 minutos de distancia en coche y tomando la autopista se llega a este insólito Peñón donde lo mismo te hablan andaluz que inglés.\nSi aún te animas a bajar un poco más al sur, no te pierdas las espectaculares playas de Tarifa con su arena blanca y su inolvidable duna. Eso sí, cuidado con el viento porque este es un paraíso para windsurfistas y kitesurfistas.


Donde Comprar Garcinia Cambogia en Sudáfrica (South Africa)\nHome » Donde Comprar Garcinia Cambogia en Sudáfrica (South Africa)\nGarcinia cambogia tiene ha uso que se hace de alrededor de África y Asia durante siglos como un poderoso bio Tratamiento para digestivo y inflamadas Trastornos. Su reducción de peso ventajas han hecho recientemente involucrada de atención de un montón de de de trabajo del Dr. Oz, que explica Garcinia cambogia como "el Santo Grial de la pérdida de peso".\nDonde Comprar Garcinia Cambogia en South Africa\nEl más efectivo Método a get Garcinia cambogia producto es a través online compra . Si usted es En vivo en South Africa y deseo a get Garcinia cambogia extracto puro del producto, usted necesitar considerar esta especial trato :\nGarcinia Cambogia Lista de precios (South Africa)\nActivo personas utilizar HCA tanto ayuda pérdida de grasa y impulso electricidad grados y porque, a diferencia de muchos numerosas otro para bajar de peso o energizantes artículos, HCA no causa efectos secundarios adversos , como ansiedades.\nEspecialistas creer HCA obras de prevención una enzima llamada ATP-citrato liasa, que es en decisivo para Grasa depósitos producción de carbohidratos. Cuando esto ocurre , mucho más calorías de los carbohidratos pueden ser almacenados en forma de glucógeno, que podría entonces ser utilizado para Energía producción y mucho menos calorías de los carbohidratos se cambiado a grasa para almacenamiento .\nQué 's más , HCA harían ayuda dejar nuestras cerebros de informar nuestros estómagos Es hora de consumir, así que no comer como numerosas calorías. Como cuestión de hecho , estudios han hecho reveló HCA que ayuda disminución el consumo de calorías por lo tanto como 10% por restricción el apetito y por eso inducir less de un " deseo " en comer como tanto como normal.\nPuedo comprar Garcinia Cambogia en South Africa?\nUsted puede comprar el Garcinia Cambogia maquillaje en línea de toda la ciudad y las regiones de South Africa. Celular ordenado Garcinia Cambogia será inmediatamente entregado a su domicilio después de haber terminado el proceso de compra. Garcinia Cambogia puede ser entregado a las ciudades y provincias de abajo South Africa:South Africa, Eastern Cape, Free State, Gauteng, Kwazulu-Natal, Mpumalanga, North-West, Northern Cape, Northern Province, Western Cape, Pretoria, Johannesburg, Durban, Port Elizabeth, Cape Town.


La menstruación es más que una "cosa de mujeres" - 03/12/2017 - Clarín.com\nLa investigadora Eugenia Tarzibachim, autora de Cosa de Mujeres: menstruación, género y poder (Sudamericana), analiza en profundidad los tabúes que rodean y enmascaran el tema, limitando las experiencias reales.\nLa investigadora Eugenia Tarzibachi desenmascara en esta entrevista las implicaciones políticas, económicas y culturales de la menstruación, un "tabú férreo".\n03/12/2017 - 13:22\nNi privada, ni sucia, ni opresora. La investigadora Eugenia Tarzibachi desenmascara en esta entrevista las implicaciones políticas, económicas y culturales de la menstruación, un "tabú férreo" que en Argentina empieza a ser más que una "Cosa de Mujeres", como apunta el título de su primer libro.\n"Hay algunas coordenadas que, aún hoy, atraviesan la experiencia de todas las mujeres ante la primera menstruación y que tienen que ver con situarlo como un asunto de higiene personal y la necesidad de enmascarar ese sangrado para componer un cuerpo socialmente aceptable", asegura la psicóloga y doctora en ciencias sociales.\nSu libro Cosa de Mujeres: menstruación, género y poder (Sudamericana), es el resultado de una investigación realizada como becaria del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnica (Conicet). En él, recorre la historia de la autodenominada "industria de cuidado personal femenino", que, a su juicio, se basa en una "retórica de desmentida" del cuerpo.\nEn ese sentido, afirma que la publicidad de las "tecnologías" de gestión menstrual (toallitas, tampones, copas), desde sus orígenes -en Estados Unidos a fines del siglo XIX y en Argentina hacia 1930- hasta hoy, se ha basado en tres "sentidos sociales": la protección de un cuerpo vulnerable o peligroso, la higiene de un cuerpo "sucio" y la "liberación" de la mujer de un cuerpo supuestamente opresor.\nEs el ideal de cuerpo 'amenstrual' -sin ningún rastro de mancha- y reproductivo -predestinado a ser madre- es decir: "el ideal masculino".\nTarzibachi apunta que aunque el modismo de "hacerse señorita" con el que tradicionalmente la sociedad se refería a la primera regla de las adolescentes está perdiendo vigencia, todavía permanece inalterable ese "rito" que vincula la "feminidad" a la experiencia de la menstruación, a la "transformación en mujer".\nPara ella, esta visión rige también en las propias instituciones de la mayoría de los países y en el caso de Argentina es aún más evidente que "no están armadas sobre la base de un cuerpo que menstrúa", sino que retoman esos "sentidos sociales" de ocultar y relegar a la intimidad una experiencia que en ningún caso es opcional.\nSin embargo, cree que algo está cambiando como resultado de la "revolución menstrual" que tiene lugar en todo el mundo y que ha hecho que, incluso los hombres, comiencen a discutir sobre la menstruación y lo que les pasa a las mujeres en los medios de comunicación y las instituciones.\nEl primer país ejemplo de ello fue Kenia, que en 2004 retiró los impuestos a los productos de gestión menstrual, una iniciativa que se replicó después en Canadá, Australia, Estados Unidos y en otros lugares a nivel local, como fue el caso reciente de las Islas Canarias (España).\nEn cuanto a Argentina, el 8 de marzo de 2017, la organización Economía Femini(s)ta puso sobre la mesa esta necesidad de dejar de estigmatizar el periodo e impulsó la campaña "MenstruAcción".\nFuente: Irene Valiente / FE


Restaurantes de cocina griega para Almuerzo en Anillo de canales (Grachtengordel)\nN.º 3,199 de 3,451 Restaurantes en Ámsterdam\nLeidseplein 22, 1017 PT Ámsterdam, Países Bajos\nLuminaa no está disponible para ese horario. Elige otra hora o busca restaurantes con disponibilidad.\nFuimos una tarde muy fría y estábamos cansadas. Pedimos algo sencillo para recuperar fuerzas y entrar en calor. A pesar de que nos sentamos en las mesas de afuera, estaba abrigado. Por suerte nos atendieron muy rápido y bien, La comida estaba rica. Salimos renovadas,\nSe comen buenas hamburguesas\nEsta sobre la plaza leidseplein, se come buenas ha,burguesas, no recomiendo las cervezas para los latinos de Sudamérica porque no están a la temperatura fría que nos gusta a nosotros, sino temperatura ambiente. Lo curioso es que cuando cada vez que te sirven te cobran...Más\nsolo y lento\nla comida estaba deliciosa pero eramos la única mesa ahí y tardaron casi una hora en traernos nuestra comida... el chocolate caliente que me tomé estaba diluido en agua así que sabia muy malo! los precios muy bien la verdad y el servicio también bueno...Más\nHasbin el rey!\nObtén respuestas rápidas del personal y los visitantes anteriores de Luminaa.\nDirección: Leidseplein 22, 1017 PT Ámsterdam, Países Bajos\nTeléfono: +31 20 421 5684


La nutrición y sus leyendas urbanas (I)\nYou are at:Home»Actualidad»La nutrición y sus leyendas urbanas (I)\nBy David Giménez on\t septiembre 2, 2015 Actualidad, Nutrición\nTanto si practicamos triatlón, carrera a pie como otro deporte de una alta exigencia física, hay varios factores que pueden condicionar nuestro rendimiento. Porque no todo es entrenar y entrenar. De nada sirve exprimirnos para conseguir el nivel físico deseado si no cuidamos otros aspectos importantes como el descanso y la alimentación. Por lo que a este último se refiere, existen mitos y creencias que en líneas generales suelen considerarse ciertas pero no lo son (o no lo son del todo). Vamos a ver algunas de las leyendas urbanas más comunes:\n1. Fibra y más fibra. Si bien la importancia de este componente es indiscutible, también tiene sus puntos negativos, como la reducción de la disponibilidad de minerales y la menor digestabilidad. Es decir, posibles problemas digestivos a la vista. Varias agencias alimentarias recomiendan no tomar una cantidad de fibra superior a 30-35 gramos por día y persona. Verduras, frutas, cereales y legumbres tienen un alto contenido en fibra.\n2. Hablando de fibra, las galletas integrales (así como otros alimentos integrales) contienen más fibra, vitaminas y cereales que las normales, ya que no están tan procesadas y conservan todo el grano del cereal. Ahora bien, no quiere decir que engorden menos que las normales. De hecho, ambas tienen aproximadamente el mismo número de calorías (en algunos casos, las integrales un % menos, pero poco).\n3. No merendar es otra práctica habitual que se utiliza cuando alguien quiere adelgazar. Pero es un error. Hay que mantener activo el metabolismo durante todo el día y merendar es importante, sobre todo si aún tenemos que realizar el entrenamiento del día. Fruta, galletas, bocadillo… Hay muchas y variadas opciones a nuestro abasto.\n4. Otro mito es el que afirma que tomar huevos eleva el colesterol. Evidentemente, hay que controlar la cantidad de huevos que tomamos a la semana, pero no restringir su uso. Con un contenido de colesterol de unos 200 mg/unidad, el consumo de huevos no eleva el riesgo cardiovascular en personas sanas con una dieta variada y un estilo de vida saludable. Aportan fosfolípidos y grasas insaturadas junto a vitaminas y antioxidantes. Si te preocupa el colesterol, vigila con la bollería y los embutidos.\n5. Tomar pan engorda. Este es uno de los mitos estrella en nutrición. Vamos con datos: 100 gramos de pan aportan 230 calorías, cuando una persona con una vida sedentaria necesita entre 2.000 y 2.400 al día. El pan nos aporta hidratos de carbono complejos o de absorción lenta y suministra una cantidad interesante de proteínas de origen vegetal, con poca grasa. Si tomamos pan con precaución, es más que necesario en nuestra dieta diaria.\n6. Las barritas energéticas, muy utilizadas entre deportistas, son ideales para nutrir la musculatura y aportar hidratos de carbono y calorías antes y durante la actividad física. Y sí, sirven también para reducir la sensación de hambre, pero ojo, como tentempié. No vale comer barritas como substituto de una comida habitual, de por sí mucho más completa.\n7. Estaremos de acuerdo que las frituras no son la mejor comida ni la más saludable. Pero tampoco tenemos por qué eliminarlas completamente en nuestro día a día, sobre todo si practicamos deporte de forma regular. Podemos hacer unas frituras saludables en casa: con aceite de girasol o de oliva siempre puros y vírgenes.\n8. No beber demasiada agua. A veces se puede hacer de forma inconsciente, pero nunca podemos olvidar la importancia fundamental que tiene beber agua de forma regular. Ya no tanto por sus ventajas, es interesante conocer sus consecuencias: el metabolismo no se desarrolla correctamente, la orina se concentra en exceso con posibles problemas de riñón, se produce estreñimiento, circulación más lenta y, a medio y largo plazo, problemas renales, intestinales y circulatorios.\n9. El aceite, perjudicial. Se encuentra situado en el apartado de las grasas, pero es muy beneficioso, sobre todo en crudo. El aceite de oliva tiene unas cualidades nutricionales indiscutibles, y si es virgen extra de primera presión en frío, aún más sano. No tengas miedo a utilizar el aceite en tus comidas.\n10. Quizá uno de los mitos menos mitos, ya que hay mucho debate creado a su alrededor: entrenar en ayunas. La realidad es que, ahora mismo y tras la publicación de muchos estudios científicos a nivel internacional, hay variedad de opiniones y discrepancia de resultados. La teoría dice que, al correr en ayunas, las reservas de glucógeno hepático están bajo mínimos y de esta forma se fuerza el cuerpo a utilizar las grasas como combustible. Varios expertos afirman que se pueden beneficiar deportistas experimentados en pruebas largas pero, por ejemplo, no es útil en deportes explosivos. Debate abierto.\nPrevious ArticleTop Triatlones con solera en media distancia (I)\nNext Article Mi debut en triatlón (XI): 10 consejos de última hora


ESTA ES LA ÚNICA FRUTA QUE MATA LAS CÉLULAS MALIGNAS DE 12 DIFERENTES TIPOS DE CÁNCER. – Curiosidatox.com\nInvestigaciones recientes han demostrado que el extracto de la fruta de Graviola, o también conocido como guanábana o guyabano, destruye eficazmente las células malignas de 12 diferentes tipos de cáncer.\nAparentemente, el extracto de esta fruta milagrosa puede matar a las células afectadas en el caso de los pulmones, colon, hígado, páncreas, cervicales, próstata, ovario y mama.\nEste descubrimiento puede ser de inmensa importancia en el tratamiento de esta enfermedad mortal.\nAdemás, un estudio de laboratorio mostró que el extracto de esta fruta es incluso 10 000 veces más potente en la destrucción de las células cancerosas del colon que la adriamicina, que es un fármaco de quimioterapia común.\nAdemás, su gran ventaja es su capacidad de destruir sólo las células cancerosas, y no afectar a los sanos.\nUn estudio también ha demostrado que detiene el crecimiento de las células cancerosas, ya que el extracto dietético de esta fruta desencadenó una inhibición dramática del crecimiento de las células MDA-MB-468 in vitro e in vivo a través de un mecanismo que involucra la señalización EGFR / ERK camino.\nSin embargo, sus sorprendentes propiedades no se detienen aquí, como los investigadores encontraron que Graviola puede proporcionar efectos positivos en el tratamiento de otros tipos de cáncer también.\nSus efectos milagrosos se han atribuido a la presencia de acetogeninas, que son potentes sustancias que pueden inhibir la NADH oxidasa de las membranas plasmáticas de las células cancerosas, y por lo tanto inhibir el crecimiento del cáncer.\nAdemás, esta fruta también contiene otras sustancias beneficiosas, fitoquímico, incluyendo:\nLeer Tambien Remedio para eliminar el dolor de las Rodillasy Articulaciones desde el primer día\nPosted in Alimentos Saludables, Datos Curiosos, Noticias, Salud\n← Si en verdad la amas, no la destruyas, comparte para que mas hombres lo lean\nLICUADO DE PAPAYA Y AVENA 3 EN UNO DESINFLAMA TU VIENTRE, LIMPIA EL COLON Y TE HARÁ PERDER PESO EN 1 SEMANA. →


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Freelancer profesional experto en Fotografía Digital: Marcelo P. de Chile - Workana\nMarcelo P. freelancer experto en Dibujos en CAD, Fotografía Digital, Transcripción\nConsultor Territorial en Asges ltda\nDibujos en CAD Fotografía Digital Transcripción\nGeógrafo de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso con más de 10 años de experiencia en proyectos de las empresas de los rubros, energéticos, sociales y estatales. Se ha desempeñado principalmente en las áreas territoriales, sistemas de información geográfica (S.I.G.) y ambiente. Con un nivel avanzado de ARCGIS. Profesional que destaca por su integridad, compromiso y flexibilidad, en las tareas dadas.\n* Asges ltda: - Realiza un catastro de propietarios afectados por proyectos de L.A.T. (línea de alta tensión) Pullinque – Loncoche, Renaico – Bureo/Mininco, Puchuncavi – Nogales. Encargado por ENDESA Chile.\n- Investiga propietarios actuales afectados por L.A.T., a través de la información de los conservadores de bienes raíces (C.B.R).\n- Recolecta información en terreno, de los predios y ubicación de la L.A.T\n- Negocia con los propietarios el acceso de los predios para futuros estudios.\n- Georreferencia puntos importantes del estudio (estructuras y cruces), mediante el G.P.S. (sistema de posicionamiento global)\n- Elabora S.I.G para el proyecto, identificando predios, L.A.T, faja de seguridad, entre otros puntos.\n- Elabora planos individuales de los predios afectados, con datos relevantes al proyecto.\n- Dirige y supervisa a grupo ENDESA en terreno.\n- Logra conseguir el 90% de la información requerida por los estudios, consiguiendo vigencias y planos en C.B.R., para comprobar la actualización de los predios afectados.\n- Mejora la eficacia de la recolección de la información, generando una mayor eficiencia en los tiempos establecidos.\nExpertos Dibujos en CAD en ChileExpertos Dibujos en CADExpertos Fotografía DigitalExpertos Transcripción


Blanqueamiento dental en Jaén - Cleardent.es\nLa sonrisa es un factor que afecta a la autoestima. Y es que lucir unos dientes blancos y bonitos es, sin lugar a dudas, la mejor carta de presentación de una persona y en Cleardent lo sabemos. Sin embargo, debido a cuestiones tanto genéticas como de hábitos, es posible que no luzca lo suficientemente bien. En este sentido, hay que tener en cuenta que el color de la dentina puede oscurecerse por, por ejemplo, el envejecimiento, el consumo de determinados alimentos o el tabaco. Una buena solución a este problema puede encontrarse acudiendo a nuestra clínica dental Jaén ( también disponibles en nuestra clínica dental de Linares, Torredonjimeno, Andujar ) y aplicando un tratamiento de blanqueamiento dental láser.\nTipos de blanqueamiento dental láser\nLo primero que has de saber es que existen varios tipos de blanqueamiento dental láser que varían según el tipo de luz utilizada en el procedimiento. De esta forma, hoy en día es posible encontrar tratamientos realizados a partir de luces LED, de arcos de plasma y de halógenas. A este respecto, se cree que los llevados a cabo con estas últimas son los más eficaces, si bien es cierto que depende, hasta cierto punto, de las características de la boca de cada persona y que, en cualquier caso, todos dan buenos resultados.\nPreparación para el blanqueamiento de dientes.\nAntes de proceder a la aplicación del tratamiento el especialista en odontología y blanqueamiento ha de realizar una serie de pruebas para confirmar la ausencia de gingivitis, caries, fracturas en el esmalte, hipersensibilidad al frío o al calor y, en definitiva, cualquier problema que pueda comprometer al paciente durante el transcurso del procedimiento y después de su ejecución. Además, a la hora de elegir el tipo de láser más adecuado, es imprescindible considerar ciertos aspectos de seguridad biológica como, por ejemplo, la dureza del esmalte o la probabilidad de que aparezca sensibilidad dental o irritaciones de los tejidos blandos.\nCómo lo hacemos en nuestra clínica dental de Jaén\nEl blanqueamiento dental tienen un procedimiento muy sencillo. En primer lugar, el especialista procede a aplicar un gel de peróxido de hidrógeno sobre la cara externa de los dientes para, posteriormente, aplicar el foco de luz sobre este sin importar que se haya elegido LED, arco de plasma o halógena. Al realizar esta acción, se produce la liberación de moléculas de oxígeno que dan como resultado un tono más blanco.\nPero, ¿por qué los especialistas se decantan por el uso del peróxido de hidrógeno para ejecutar este tratamiento? La respuesta es muy simple. El esmalte de cada diente contiene millones de microscópicos poros a través de los cuales, con el paso del tiempo, acceden compuestos orgánicos procedentes de las bebidas, las comidas y el tabaco. Una vez entran en dichos poros, es cuestión de tiempo que lleguen a la dentina y provoquen la decoloración.\nContinuando con este tema, el gel blanqueador a base de peróxido de hidrógeno lo que hace es enviar oxígeno a la dentina y descomponer los compuestos orgánicos que ya se han comentado y convertirlas en partículas más ligeras que, al reflejar mejor la luz, aclaran el color de los dientes. Sin embargo, hay que decir que esta parte del procedimiento es relativamente agresiva por lo que es habitual que se produzca un efecto de sensibilidad dentaria como daño colateral. Y, en este sentido, el peróxido de hidrógeno es el oxidante más efectivo y con menos potencial de causar este problema.\nHay que decir que, una vez realizado el procedimiento, el tratamiento continúa activo una vez el paciente sale de la consulta. Por ello, no es posible ver el efecto definitivo de forma inmediata sino que es necesario esperar, al menos, 12-24 horas para observarlo. Durante este tiempo, el paciente deberá abstenerse de tomar cualquier alimento o bebida que pueda afectar a la coloración de los dientes (vino, cafe, té…) durante el plazo de tiempo ya comentado. De hecho, en el caso de aquellos que sean fumadores, se les recomienda encarecidamente que eviten consumir tabaco durante, como mínimo, las 8 horas posteriores a la aplicación de la técnica de blanqueamiento.\n¿Qué ventajas tiene el blanqueamiento dental láser?\nUna de las principales ventajas del blanqueamiento dental láser es que es un procedimiento muy cómodo para el paciente. En este sentido, una vez aplicado, no es necesario utilizar férulas dentales durante la noche ni complementar el tratamiento desde casa. Además, está considerada una técnica de larga duración ya que, si la persona que lo ha recibido sigue las indicaciones básicas y las recomendaciones de su especialista, no suele observarse decoloración de los dientes hasta pasado un plazo de tiempo comprendido entre los dos y los siete años.\nPor otra parte, puesto que el resultado depende en gran medida de las características de los dientes del paciente y, sobre todo, del nivel de decoloración que se sufra, es posible que este no quede satisfecho con el tono obtenido en primera instancia. Sin embargo, esto no supone un verdadero problema ya que pueden llevarse a cabo más sesiones de blanqueamiento con láser hasta llegar al color deseado.\nPor último, hay que hacer hincapié en que el blanqueamiento dental láser es más efectivo en el caso de los dientes que amarillean por el paso de los años o que tienen ese tono natural que en el de las tinciones intensas causadas por, por ejemplo, el tabaco. Además, se considera un tratamiento apto para cualquier persona ya que el único requisito es tener una boca sana libre de caries y gingivitis. Por último, es necesario recordar que, si bien es cierto que una sonrisa blanca y bonita es beneficioso para la autoestima, algunas personas desarrollan una obsesión conocida como ‘blancorexia’ que puede tornarse negativa desde el punto de vista de la salud dental.\nSi deseas solicitar tu primera cita gratuita en una de nuestras clínicas, te explicaremos en persona el procedimiento, el precio del blanqueamiento dental y cualquier duda que te pueda surgir antes del tratamiento.


Zapatos con la puntera, la talonera y los laterales abiertos. Estas sandalias deportivas hechas con pieles de primera calidad nos van a ofrecer comodidad en cada paso que demos con ellas en nuestros pies. Vamos a tener un calce rápido y fácil además de una buena sujeción ayudados por las dos tiras con cierres mediante velcros adhesivos ajustables. Uno de los velcros están en la tira que cruza sobre nuestro empeine y el otro en la tira que pasa por nuestro talón. Tiene un elástico oculto en la parte interna que nos va a ayudar a que estas sandalias calcen bien los distintos tipos de anchos de pies.\nEl forro interno está hecho con materiales sintéticos que nos van a ofrecer una gran confortabilidad.\nLa plantilla está almohadillada para que podamos caminar con gran comodidad. Esta plantilla está forrada con microfibra reciclada en su totalidad.\nPuntera redonda con buena horma para que nuestros pies estén relajados en su interior.\nNos encanta el look deportivo que lucimos con estas sandalias en nuestros pies. Están presentadas en una bonita combinación de colores fáciles de combinar.\nSu cuña en el talón con una altura de dos centímetros de altura es cómoda y nos va a permitir caminar con rapidez.\nPara evitar resbalones la suela exterior es de goma que es flexible y tiene un buen agarre. En la suela viene instalado el sistema Air cushion para que nos ayude en la absorción de los impactos que se producen cuando caminemos y nos impulse cuando vayamos a dar cada paso.\nTe invitamos a que te las pruebes y camines un poco con ellas, si lo haces luego ya no te las querrás quitar y buscaras la manera para poder lucir atractivos Outfits con ellas en tus pies.\nMerrell Vive Una Aventura Cada Día.\nSimilares a: Sandalias Planas Deportivas Mujer de Merrell Sandspur Rose Convert J002688


Franco Velarde comenta su actualidad en España y su visión de la evolución chilena - Rugby Chile\nInicioSecciones Sitio WebChilenos en el exteriorFranco Velarde comenta su actualidad en España y su visión de la evolución chilena\nFranco Velarde comenta su actualidad en España y su visión de la evolución chilena\n7 mayo, 2020 Isco Saavedra Chilenos en el exterior, Destacados, General, Noticias 0\nLa ovalada chilena ha cambiado bastante desde el 2017. Los momentos históricos de los Cóndores 7s llegaron por montones, nos visitaron los Maorí All Blacks, obtuvimos logros importantes, la selección de quince mostró un gran progreso y se formó la primera franquicia profesional. Nuestro rugby ha mostrado un gran avance en los últimos tres años, pero lo que se ha mantenido a través del tiempo es el gran nivel de Franco Velarde, quien llegó en 2017 al Barcelona de España y permanece aún en la más alta competencia del país europeo a lo largo de estos años.\n¿Cómo te venías sintiendo en el Barcelona antes de que se paralizará el campeonato?\nLas sensaciones individualmente eran buenas, aunque a principios de la temporada no me sentía cómodo. Pero a medida que iban pasando los partidos ya me comencé a adecuarme al sistema y al equipo y bueno tratando de dejar lo mejor de mí en cada partido, y bueno colectivamente íbamos bien ya que los últimos partidos, los últimos 3 los habíamos ganado ya que eran bastante importantes para meternos en playoffs, y bueno el último partido lo ganamos al último minuto y nos posicionamos como quintos en la liga.\n¿Tus objetivos se mantienen en España una vez que termine la cuarentena?\nPor ahora sí. Planeo quedarme una temporada más en el Barcelona, ya que termine con un gustito medio amargo por el hecho de que la temporada haya terminado así, ya que yo sentía que el equipo iba bastante bien como para ganar la liga este año. Así que nada, esperar a la próxima temporada y el objetivo que estaba planteado para este año tratar de cumplirlo el próximo.\n¿Has seguido el rugby chileno desde Europa este año? Los partidos de Selknam y los Cóndores 7s.\nBueno, siempre estoy siguiendo los partidos de la selección de XV y la de Seven , y ahora la franquicia Chilena. La verdad es que han mejorado bastante colectivamente los seleccionados. Yo creo que es por el cambio de estructura del head coach que la verdad le hizo muy bien al seleccionado, y lo bueno que la gran mayoría son todos jugadores jóvenes, así que tienen muchos años para ir mejorando y perfeccionando. Pero sí, me han gustado mucho los partidos de las selecciones y los de la franquicia.\nPor lo que has podido ver ¿cómo sientes que ha cambiado el rugby chileno desde que te fuiste al extranjero hasta ahora?\nA nivel de clubes y equipos, no tengo idea si ha habido una mejora o no, pero a nivel de selección yo creo que se ha visto un gran cambio desde la llegada del Lemoine. Pero más que nada yo creo que mejoraron en temas de actitud, debido a que no sé, siento yo que jugar partidos de este nivel todos los fines de semana ayuda a mejorar el equipo, el nivel, todo.\n¿Qué rol sientes que juega la franquicia en esto?\nLo que siento yo, es lo que pasaba antiguamente, que todo el año jugabas 12 partidos de muy buen nivel con la selección y después jugabas partidos por tu club, entonces cuando ibas a jugar por la selección y luego vas a jugar por tu club hay una gran diferencia de nivel, entonces lo que está haciendo esta franquicia es que esa brecha que hay no sea tan amplia, así lo veo yo.\nLa franquicia es un incentivo para los jugadores de Chile que quieren llegar a Selknam, entonces se van a empeñar mucho jugando por sus clubes para poder mostrarse todos los fines de semana, y la verdad es que esto al rugby en sí le va a servir mucho porque se va a crear un tipo de competencia interna en la que los jugadores van a subir el nivel a través de ella.\nFrancisco Deformes y la experiencia de ser entrenador en Nueva Zelanda


Resonancia Siniestra por TOOP, DAVID - 9789871622214 - Libros seleccionados por libreros\nEL OYENTE COMO MEDIUM\nAutor: Toop, David\nSobre la escucha siempre ha pesado un estigma: el de ser, de entre todos nuestros sentidos, el menos fiable. Mientras que aquello que vemos y tocamos se nos revela como una realidad "objetiva", una certeza a partir de la cual establecemos nuestro lugar en el mundo, el sonido se parece más a un fantasma; su lugar en el espacio es ambiguo y su existencia en el tiempo, transitoria. Es por ello que el sonido ha actuado desde siempre como metáfora de la revelación mística, los deseos prohibidos, lo siniestro, lo informe, lo sobrenatural y lo desconocido. Así como en Modos de ver John Berger establece el lugar preponderante de la mirada en nuestra experiencia del mundo, en Resonancia siniestra David Toop se propone reflexionar acerca de la naturaleza del sonido y de la escucha, asumiendo como punto de partida su carácter espectral e inaprensible. A partir de estas reflexiones -organizadas de manera musical, con ideas que vuelven una y otra vez como notas recurrentes-, Toop da los primeros pasos para trazar una historia de la escucha, basándose en el testimonio que de ella nos brindan los mitos, la literatura, la pintura y la escultura. Esos medios, que pese a ser silenciosos poseen la capacidad para representar el sonido y el acto de la escucha, funcionan como dispositivos de grabación anteriores al invento del fonógrafo, permitiéndonos imaginar cómo era la vida auditiva en otras épocas y revelándonos cuál es la verdadera esencia del sonido, el ruido y el silencio. Así, al descubrir un mundo sonoro al interior de la obra de escritores como Melville, Hoffmann, Poe, Joyce, Woolf, Faulkner o Beckett, y de artistas como Rembrandt, Vermeer, Duchamp, Rauschenberg, Munch, Malévich o Twombly, Resonancia siniestra nos abre las puertas de una nueva dimensión perceptiva.\nAcerca del autor TOOP, DAVID\nEs músico, escritor, curador y artista sonoro nacido en 1949 en Londres. Fue miembro de The Flying Lizards y cofundador de The London Musicians' Collective, un colectivo de improvisación musical que contribuyó, a partir de los años setenta, a la constitución de la escena experimental inglesa. Pese a ser, con más de una veintena de discos en su haber -el primero de ellos publicado en el mítico sello de Brian Eno, Obscure-, uno de los más destacados exponentes de la música ambient experimental, se lo conoce mayormente por su labor como crítico e historiador musical. Además de haber sido editor adjunto y columnista de revistas como The Wire y The Face, Toop es autor de varios libros considerados fundamentales, entre ellos, Rap Attack (1984), Ocean of Sound (1995) y Haunted Weather (2004).\nLos que compraron Resonancia Siniestra también compraron\nBlack Music Jones, Leroi CONSULTAR\nDe La Seducción CONSULTAR\nFundamentos De Linguistica Simone, Raffaele CONSULTAR\nMás libros de TOOP, DAVID\nEn El Maelstrom Toop, David CONSULTAR\nOcéano De Sonido Toop, David CONSULTAR