Repuestos para Mitsubishi Space Star a0, catálogo electrónico de repuestos originales Mitsubishi Space Star a0\nCatálogo de repuestos Mitsubishi A0\nRepuestos para Mitsubishi Space Star A0\nEn el catálogo de AvtoPro puede encontrar repuestos originales, repuestos usados de desguace y repuestos (análogos) para automóviles Mitsubishi Space Star a0 A0.\nCatálogo de piezas de repuesto Mitsubishi Space Star a0 de AvtoPro fue desarrollado por un equipo de expertos automotrices y se actualiza constantemente con nuevos repuestos, tanto originales como análogos. Si no encontró la pieza de repuesto para Mitsubishi Space Star a0, en el catálogo electrónico, utilice la búsqueda por número de bastidor en los catálogos originales Mitsubishi, busque el código en nuestro portal (si conoce el código de la pieza de repuesto original) o busque repuestos usados en el Desguace Mitsubishi Space Star a0.\nLos propietarios de Mitsubishi Space Star a0 para reparación y mantenimiento generalmente solicitan los siguientes repuestos: parachoques delantero, cremallera de dirección, transmisión automática, turbina, parabrisas, boquilla, capó, bomba de gasolina.\nPara el mantenimiento de Mitsubishi Space Star a0, es posible que necesite: un filtro de aire, un filtro de aceite, un filtro del habitáculo, un filtro de combustible, una correa de distribución, pastillas de freno, un cepillo delantero, una bujía, goma.


El arzobispo de Valladolid, conferenciante en Roma en 'La primavera de la Iglesia y la acción del Espíritu Santo'\nEl arzobispo de Valladolid, Ricardo Blázquez, ofrece en Roma una conferencia dentro del Congreso Internacional 'La primavera de la Iglesia y la acción del Espíritu Santo', encuentro que se inició este miércoles en el Ateneo Pontificio Regina Apostolorum y que aborda hasta este viernes los movimientos y nuevas realidades eclesiales.\nEl objetivo de esta cita es favorecer la reflexión sobre la situación eclesial de los movimientos, su inserción en la pastoral de la Iglesia y la especificidad de su carisma, dando una atención especial al carisma del Regnum Christi, ligado a la Legión de Cristo.\nDe hecho, todo el viernes, 17 de mayo, estará enteramente dedicado a una profundización sobre la misión y el papel del Movimiento Regnum Christi en la formación y difusión de la fe.\nHoy jueves, 16 de mayo, el arzobispo de Valladolid ofrece una conferencia titulada '¿Cómo difundir la fe en un mundo indiferente?'\nRicardo Blázquez recibió el encargo del Papa Benedicto XVI de supervisar y controlar el Regnum Christi, la rama laica de consagrados y consagradas de los Legionarios de Cristo.\nEsta rama laica cuenta con unos 70.000 integrantes en más de 30 países de todo el mundo. La mayoría de ellos tienen familias y trabajos ordinarios, pero además asumen como propia la misión de acercar a la gente a Cristo.\nDe ellos, unos 900 miembros son consagrados,casi todos mujeres, que viven en comunidades como monjas, con los votos de pobreza, castidad y obediencia.\nEl próximo 18 de mayo, víspera de la fiesta de Pentecostés, el Papa Francisco recibirá en El Vaticano a los representantes de los diversos movimientos eclesiales participantes en el congreso.\nEste Congreso Internacional sobre los movimientos eclesiales es presentado por la web oficial del Año de la fe como una de las actividades oficiales.


Carcinomatosis peritoneal - Información para los pacientes HIPEC\nCARCINOMATOSIS PERITONEALInformación para los pacientes\n1. ¿Qué es la Carcinomatosis peritoneal?\nLa Carcinomatosis Peritoneal es un tumor que se disemina desde su lugar de origen en el interior del peritoneo (una membrana que delimita la cavidad abdominal).\n2. ¿Que tumores pueden originar una Carcinomatosis Peritoneal?\nEl Mesotelioma peritoneal: tumor que se desarrolla en el peritoneo\nEl Pseudomyxoma peritoneal: tumor causado por mucocele, a menudo ubicado en el apéndice\nTumores primarios desarrollados en otros órganos:\n3. ¿A cuántos pacientes se les diagnostica una Carcinomatosis Peritoneal cada año?\nEl número varía en función del origen del tumor maligno:\nMesotelioma Peritoneal: 2/3 pacientes/año por millón de habitantes\nPseudomyxoma Peritoneal: 1/2 pacientes/año por millón de habitantes\nCarcinomatosis Peritoneal originada por tumores otros órganos: centenares de miles cada año\nSe estima que, como mínimo, el 15% de los pacientes con cáncer de colón, el 60% de los pacientes con cáncer de ovario y el 50% de los pacientes con tumor gástrico pueden desarrollar una carcinomatosis peritoneal.\n4. ¿Cuáles son los síntomas de una Carcinomatosis Peritoneal?\nEstos pueden ser los síntomas:\nnausea y estreñimiento\ndificultad en la respiración debida a la acumulación de grandes cantidades de fluidos en la cavidad abdominal (ascitis)\n5. ¿Cuál es la prueba más recomendada para el diagnóstico de la Carcinomatosis Peritoneal?\nNo existe una prueba especifica; se realiza habitualmente una combinación de exámenes, entre los cuales están:\nPruebas hematoquimicas habituales y marcadores tumorales\nScanner (tomografia computerizada)\n6. ¿Existe un tratamiento para la Carcinomatoisis Peritoneal?\nHasta hace poco tiempo, el tratamiento de la Carcinomatosis peritoneal se consideraba como un esfuerzo inútil y la supervivencia de los pacientes no solía superar unas pocas semanas o meses, después del diagnóstico, en función del grado de gravedad del cáncer, del estado del paciente y del origen de la Carcinomatosis Peritoneal.\nEn las últimas dos décadas la situación ha cambiado y, ahora, muchos hospitales en todo el mundo están en disposición de ofrecer un tratamiento para determinados pacientes.\n7. ¿Qué significa un tratamiento para Carcinomatosis Peritoneal?\n1. CRS – Cirugía de cito-reducción: su objetivo es retirar todos los tumores visibles en el abdomen.\nLos órganos intra-abdominales afectados por el tumor pueden ser resecados y extirpados de forma segura para asegurar que no queda ningún tumor maligno.\n2. HIPEC – Quimioterapia hipertérmica intra-peritoneal: su objetivo es eliminar las células y acúmulos microscópicos cancerígenos residuales, invisibles a simple vista, que puedan permanecer en el abdomen después de la cirugía.\nConsiste en administrar una solución hipertérmica de fármaco quimioterápico a alta concentración de forma directa en la cavidad abdominal. Se trata de un auténtico baño de la cavidad abdominal que se obtiene haciendo circular, durante 60 a 90 minutos, la solución quimioterapéutica, calentada a 42-43º, por medio de un equipo dedicado.\nAprender más acerca de CRS + HIPEC\n8. ¿Cuál es la expectativa de vida de pacientes no tratados?\nEl tiempo medio de supervivencia de pacientes no tratados es de 2 a 6 meses a partir del diagnostico, dependiendo del origen del tumor.\n9. ¿Si me someto al tratamiento, cuáles son mis posibilidades de recuperación? ¿Podría reproducirse el cáncer?\nEl tratamiento se realiza con el objetivo de curar el paciente. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la carcinomatosis peritoneal es un cáncer muy agresivo que puede recurrir en algunos casos después de la intervención.\nAunque no todos los pacientes pueden ser tratados, la supervivencia puede ser expresada habitualmente en años en lugar de meses.\nEl pronóstico puede ser influenciado por muchos factores como:\norigen y extensión del tumor maligno diagnosticado\nposibilidad de eliminar todas las celulas tumorales visibles durante la cirugia\n10. ¿Este tratamiento puede ser aplicado en todos los pacientes, cualquiera que sea el origen de la Carcinomatosis Peritoneal?\nNo, no todos los pacientes pueden ser sometidos al tratamiento CRS + HIPEC. Depende de factores como la edad, el estado general, el origen de la carcinomatosis y la gravedad de la enfermedad después del diagnóstico.\nEste tratamiento está considerado actualmente como el abordaje estándar en muchos países para pacientes diagnosticados con mesotelioma, pseudomixoma y Carcinomatosis Peritoneal originada por un cáncer colorrectal.\nAlgunos hospitales también utilizan este tratamiento para otras indicaciones como la carcinomatosis peritoneal originada por un cáncer de ovario o gástrico.\n11. ¿Cuánto dura la intervención?\nLa intervención se realiza bajo anestesia general y dura habitualmente entre 3 y 9 horas pero, en algunos casos, puede ser incluso más larga.\n12. ¿Qué riesgos entraña el procedimiento?\nA pesar de la complejidad del procedimiento, la intervención se considera ahora como segura.\nLa tasa de muerte por complicaciones del tratamiento es inferior al 3%, lo cual es inferior a otras cirugías de alto riesgo.\n13. ¿Hay muchos efectos secundarios después de la intervención?\nDado que el procedimiento es muy complejo e invasivo, los efectos secundarios después de la intervención son frecuentes.\nLos efectos segundarios más frecuentes son las infecciones de pulmón o vejiga, complicaciones de la cicatriz y la imposibilidad de comer o beber durante unos días.\nUn efecto segundario menos frecuente es la infección abdominal.\nUna pérdida de cabello significativa es rara.\n14. ¿Cuánto tiempo necesitaré estar hospitalizado después de la intervención?\n15. ¿Necesitaré someterme a quimioterapia después de la intervención?\nPara mejorar los resultados de la intervención, el medico puede sugerir quimioterapia sistémica adicional. Esta quimioterapia, que se iniciaría típicamente 4 a 6 meses después de la intervención, se administra a través de inyección y/o píldoras con el objetivo de evitar o retrasar la recurrencia del cáncer y la diseminación de metástasis hacia otros órganos como riñón o pulmón. Este tipo de quimioterapia se denomina “quimioterapia adyuvante”.\n16. ¿Deberé someterme a controles periódicos después de la intervención?\nSi, un primer control se suele realizar unas pocas semanas después de la intervención.\nLos controles siguientes suelen tener lugar inicialmente cada 3 meses. Esta frecuencia baja progresivamente hasta un control por año.\n17. ¿Que hospitales realizan este procedimiento?\nMuchos hospitales en todo el mundo pueden proporcionar este procedimiento a determinados pacientes.\nSe trata de un tratamiento exigente que requiere que los pacientes estén cuidadosamente evaluados por un equipo multidisciplinario que incluye un médico oncólogo, un cirujano oncológico, un radiólogo oncologista y un patólogo con un conocimiento profundo de la carcinomatosis peritoneal.\nSi desea saber cuál es el hospital más cercano que reúne estas características, le sugerimos enviarnos un email.


Organización Mundial de la Salud (OMS) Archivos - Vision-Times-en-Español\nEl COVID-19 (virus del PCCh) a nivel mundial es un tema que nos mantiene expectantes desde hace más de un año, toda nuestra vida y la habitual manera que teníamos de “vivir” fueron modificadas a partir de la aparición de este virus.\nPero aquí viene lo interesante y lo que hará necesario que comencemos a mirar desde otras perspectivas: las naciones de todo el mundo tendremos que aprender a vivir con él.\nAnte esto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió recientemente una declaración confusa: aunque el brote de COVID-19 ha sido devastador, “no es necesariamente el más grande”.\nAsí como en su momento existieron otras pandemias, virus y enfermedades nuevas, y poco a poco fuimos aprendiendo a convivir con ellas, el coronavirus, en este momento histórico, no es una excepción.\nEl jefe de emergencias de la OMS, Michael Ryan, dijo que incluso si el virus del PCCh es altamente transmisible, su tasa de mortalidad es muy baja en comparación con otras “enfermedades emergentes”.\nAdvirtió que el mundo debería estar preparado para afrontar el desafío que plantean las pandemias aún más graves en el futuro.\nRyan no dio más detalles sobre lo que quería decir con otras “enfermedades emergentes”.\nA medida que las vacunas COVID-19 se implementan en varios países con una afirmación de alta eficacia, Ryan agregó que no hay garantía de eliminar el virus.\nDavid Heymann, presidente del grupo asesor estratégico y técnico de la OMS para peligros infecciosos, dijo en la rueda de prensa que el virus del PCCh se volverá endémico.\n“El mundo ha esperado la inmunidad colectiva, para que de alguna manera la transmisión pueda ser reducida si suficientes personas fueran inmunes…\nParece que el destino del SARS-CoV-2 [COVID-19] es volverse endémico, al igual que otros cuatro coronavirus humanos; y eso seguirá mutando mientras se reproduce en células humanas, especialmente en áreas de admisión más intensa”,\ndijo en la sesión informativa. Heymann explicó que si se siguen las prácticas adecuadas de salud pública, las personas pueden coexistir con COVID-19.\nLas declaraciones recientes de la OMS sobre COVID-19 han sido confusas. (Imagen: pixabay CC0 1.0 )\nLa OMS y el PCCh\nEn las redes sociales, la gente se preguntaba si las declaraciones de la OMS eran una advertencia o incluso una amenaza cuando se les decía que se prepararan para pandemias más mortales en el futuro.\nUn usuario de Twitter incluso preguntó si eso significaba que Beijing tenía “algo más planeado”.\nLa OMS ha sido muy laxa al responsabilizar al gobierno comunista chino de la propagación del virus del PCCh.\nEn consecuencia, muchas personas han perdido la fe en la capacidad de la organización para ser la vanguardia de la defensa contra las enfermedades infecciosas.\nEn noviembre, la OMS aplazó una investigación sobre el origen de COVID-19 para mantener una relación favorable con el Partido Comunista Chino (PCCh).\nMientras tanto, el PCCh está difundiendo propaganda de que Occidente les impide “salvar al mundo” de la pandemia al criticar las vacunas chinas.\nLa vacuna de “SinoVac” se promoverá a nivel mundial\nEn un artículo titulado “Difícil de vencer el COVID-19 sin la vacuna de China” publicado en el estatal Global Times, argumentó que las potencias occidentales descartan las ventajas de las vacunas chinas.\n“Por eso, su reputación internacional es crucial. Los medios de comunicación estadounidenses y occidentales obviamente mantienen una postura y una actitud hostiles hacia las vacunas chinas.\nSon cuestionados en lugar de aclarar sus puntos fuertes en medio de la actual situación de pandemia urgente.\nAfortunadamente, no ha habido casos de accidentes graves en los ensayos clínicos de las vacunas chinas, a pesar de los desafíos de los ensayos en países extranjeros en medio de la pandemia ”, afirmó el artículo.\nSin embargo, la razón por la que las naciones occidentales están mirando críticamente las vacunas de China es su falta de datos sobre la eficacia.\nRecientemente se informó que 16 empleados chinos que trabajaban en Angola estaban infectados por el coronavirus a pesar de que todos habían sido vacunados con SinoPharm de China.\nAdemás, casi 300 trabajadores chinos en Serbia se les diagnosticó COVID-19 a pesar de haber sido vacunados con SinoPharm antes de salir de su país de origen.\nEl Dr. Sean Lin, un ex microbiólogo del Ejército de los EE. UU., dijo:\n“todas las vacunas chinas que se lanzan aún se encuentran en ensayos clínicos y son vacunas inactivadas. Usar estas vacunas es un gran riesgo”.\nPor el contrario, las vacunas desarrolladas por Pfizer y Moderna, que han sido aprobadas para su uso en los Estados Unidos, utilizan ‘tecnología de vacuna de ARNm’.\nEn comparación con las vacunas inactivadas, las vacunas de ARNm tardan más en desarrollarse y en ser aprobadas en los ensayos clínicos.\nSon mucho más seguras que las vacunas inactivadas, ya que nunca se inyecta ningún virus activo completo en el cuerpo humano.\nLas vacunas inactivadas pueden tener el riesgo de desencadenar una inmunopatología dañina o amplificar la infección en el organismo humano.\nVision Times en Español 9 enero, 2021, 7:03 AM 10 enero, 2021 0 David Heymann said that the CCP virDavid Heymann dijo que el virus del PCCh se volverá endémico. (Imagen: pixabay / CC0 1.0)\nChina manipula organizaciones internacionales para controlar el mundo\nDurante los últimos años, el mundo entero fue testigo de la creciente influencia de China comunista en los organismos internacionales.\nEl Partido Comunista Chino (PCCh), según sus caprichos y su agenda, manipula clandestinamente los organismos mundiales.\nLa pandemia del Covid-19 ha revelado un caso flagrante de esta influencia maligna, a través de las oficinas de la Organización Mundial de la Salud (OMS).\nManipulación a la OMS\nEstados Unidos y otros países occidentales han acusado a China de distorsionar deliberadamente los datos del Covid-19.\nEn medio de estas crecientes acusaciones, China ejerció presión sobre la OMS, su objetivo no fue alertar al público desprevenido, tampoco sugerir que se tomara precauciones, ni mucho menos para que se declarara una emergencia de salud pública en las primeras etapas del brote.\nEl único propósito de su manipulación fue silenciar las críticas y cerrar todas las investigaciones sobre la negligencia del PCCh, sobre la aparición de este virus.\nEsto causó que el virus se propagara fuera de control, lo que llevó a la pandemia y al caos mundial.\nHasta ahora, se ha informado que esta pandemia ha cobrado más de 1,6 millones de vidas y, aparte de China, sigue perturbando todo el comercio mundial, los viajes, las escuelas y la sociedad.\nChina bloqueó con éxito al equipo de la OMS para que no investigue el origen del virus.\nLa pandemia fue reportada por primera vez el 31 de diciembre de 2019, en la ciudad de Wuhan. Casi un año después del inicio del brote, la OMS todavía no puede (o no quiere) localizar la fuente del Covid-19.\nPor su parte, el jefe de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, elogió los esfuerzos de China en relación con su gestión frente al coronavirus.\nMientras el mundo entero se alzaba en armas contra este país asiático por sus evidentes y lamentables fallos en la gestión de la propagación de la pandemia, y en la emisión de advertencias inadecuadas y oportunas al respecto.\nSe informa que Adhanom es muy cercano a la dirección del PCCh.\nNo es su primera actuación\nEn la actualidad, los funcionarios del PCCh encabezan 4 de los 15 organismos especializados de las Naciones Unidas.\nEn esta lista estan incluidas la Organización de las Naciones Unidas para el Desarrollo Industrial (ONUDI) y la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación.\nEl deterioro de los esfuerzos por advertir al mundo de los graves peligros de Covid-19, es sólo un ejemplo de la explotación diplomática por parte del PCCh.\nUtilizaron su influencia en las organizaciones internacionales para manipular, encubrir, proteger y promover los intereses de China.\nLa política de confabulación de China con respecto a los organismos internacionales, se reveló al mundo cuando Taiwán fue expulsado de la Asamblea General de las Naciones Unidas.\nEl 25 de octubre de 1971, la Asamblea General de las Naciones Unidas votó a favor de la admisión de la República Popular China (China comunista, continental) y la expulsión de la República Democrática de China (Taiwán).\nChina encabeza 4 de los 15 poderosos organismos especializados de la ONU. (Imagen: Pixabay / CC0 1.0)\nLas tácticas del PCCh pueden ser reveladas en muchos acontecimientos recientes.\nUn ejemplo es el aplazamiento de las recomendaciones contra China por parte de la Organización de Aviación Civil Internacional (OACI), una acción que fue ampliamente criticada.\nSe refería a un pirateo de seguridad cibernética, alegado contra Beijing, en 2016.\nLa OACI está encabezada por el Secretario General Dr. Fang Liu, quien también es miembro del PCCh.\nLa diplomacia de la “trampa de la deuda”\nPara obtener posiciones de control en organizaciones internacionales, Beijing ha estado empleando la diplomacia de la “trampa de la deuda”.\nChina financia a las pequeñas naciones para sus proyectos de desarrollo con grandes cantidades de fondos. Estos países a menudo se encuentran en una posición en la que no son capaces de devolver los préstamos.\nEstas naciones en desarrollo, que son principalmente países de bajos o medianos ingresos, cuando no pueden hacer los reembolsos a tiempo, buscarán concesiones.\nCuando esto ocurra, los chinos exigirán su apoyo en las plataformas internacionales y la provisión de la construcción de bases militares en sus territorios, así como la confiscación de los activos y recursos lucrativos del Estado.\nExtorción y maniobra\nUn ejemplo reciente de una nación atrapada en esta diplomacia de la trampa de la deuda, es la de Camerún.\nLa nación africana había propuesto a su candidato para dirigir la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO).\nPero, según The Wall Street Journal, China obligó a Camerún a retirar su candidatura, a cambio de cancelar la deuda de 78 millones de dólares que la nación africana tenía con este país.\nLos proyectos de construcción de la Iniciativa de la Franja y la Ruta son una parte clave de la diplomacia de la deuda de China. (Imagen: Pixabay / CC0 1.0)\nEl actual proyecto de conectividad de la Iniciativa Belt and Road (BRI) es, supuestamente, un componente clave de esta diplomacia de la trampa de la deuda.\nEl reporte que evalúa la iniciativa Belt and Road, afirma:\n“Las responsabilidades de los países anfitriones -pérdida de control, opacidad, deuda, potencial de doble uso y corrupción- son a menudo activos estratégicos para Beijing”.\nEl informe fue publicado por el Centro para una Nueva Seguridad Americana. Incluso muchas de las poderosas naciones y corporaciones de la UE están encontrando en el BRI una herramienta de auto-servicio del PCCh.\nEl actual orden mundial dominado por EE.UU. está actualmente viendo un considerable retroceso del socavamiento liderado por China.\nEn 2018, contribuyó con sólo 1.300 millones de dólares a las Naciones Unidas, en comparación con el asombroso compromiso de 10.000 millones de dólares anuales de EE.UU.\nAunque la representación financiera de Beijing en las Naciones Unidas es muy inferior a la de EE.UU., explotan aún más esta diferencia mediante la manipulación y la extorsión de los derechos de voto de las naciones más pequeñas utilizando la “trampa de la deuda”.\nVision Times en Español 1 enero, 2021, 7:13 AM 4 enero, 2021 0 78


PressReader - La Tribuna (Los Angeles, Chile): 2016-08-10 - Aprende cómo correr 30 minutos sin parar en diez semanas\nAprende cómo correr 30 minutos sin parar en diez semanas\nLa Tribuna (Los Angeles, Chile) - 2016-08-10 - BIENESTAR -\nHoy vamos a tratar un tema clásico, el del plan de entrenamiento para empezar a correr. En esta categoría sólo vamos a incluir a la gente sedentaria, la que básicamente no hace ninguna actividad física, pero ha decidido que ya es hora de tratar a su cuerpo y su salud como se merecen.\nAsí que no tendremos en cuenta a los que ya jugaban tres veces por semana a fútbol sala con los amigos, pero ahora les ha dado por empezar a correr carreras populares, porque el objetivo principal es llegar a correr 30 minutos seguidos.\nEl cuerpo tiene memoria, y aquél o aquella que estuvo haciendo algún deporte hasta los 18, se lo dejó y ahora con 30 quiere empezar a correr a pesar de haber cogido 15 kilos, le será mucho más fácil que el que nunca hizo nada.\nLa genética juega también un papel muy importante. Habrá gente incluso que sin haber hecho nada en su vida es capaz de correr 30 minutos seguidos en su primera salida y a un ritmo bueno, pero es la excepción.\nDOS CONSEJOS FUNDAMENTALES ANTES De EMPEZAR\nNo te lo dejes. El comienzo es duro si no estás acostumbrado, pero lo bueno es que la progresión es bastante rápida y en apenas un mes notarás los resultados. Los malestares son cosa de la primera semana, así que no piensas que va a ser siempre así.\nNo hagas el bruto. A lo mejor el plan se te hace aburrido porque tú quieres llegar a correr esos 30 minutos ya, o te da vergüenza que te pase todo el mundo y te picas con ellos. No lo hagas. El cuerpo necesita un período de adaptación y la mejor manera de progresar es no lesionándose.\nVamos allá con el plan, que es sólo una guía, es modificable si ves que el punto de partida no es el tuyo.\nEl ritmo tiene que ser el que sea cómodo para ti. La mejor recomendación es que, en los primeros días de cualquier plan de entrenamiento para empezar a correr, vayas lo más lento posible y a partir de ahí vayas regulando. No acabes el entrenamiento exhausto porque, además de que signi- ficará que lo estás dando todo y que tu cuerpo no está listo para ello, te puedes acabar lesionando.\nEstira después de correr durante 5 ó 10 minutos. Si no sabes ni lo que son, lee publicaciones anteriores, donde hemos explicado y dado a conocer los mejores estiramientos y calentamientos.\nSi tienes algún problema de salud, lo mejor es hacerse un chequeo médico para ver si realmente puedes correr. O una prueba de esfuerzo. No todo el mundo puede correr. En ese caso andar puede ser una buena solución.\nNo te lesiones. Sí, ya lo he dicho antes, pero es lo más importante porque entonces pensarás que hacer deporte es malo. Toma las medidas adecuadas: haz los estiramientos, entrena lento, deja que tu cuerpo se adecue y elige bien el calzado.\nElige unas zapatillas adecuadas para ti. Un calzado adecuado nos ayudará a progresar y, sobre todo, evitar lesiones.


01 de abril de 2016 Galería de videos Congreso 2015\nYa están disponibles los videos del Congreso 2015. Haga click aquí para ver las conferencias\n20 de noviembre de 2015 Certificados Congreso 2015\nDescargue en línea su certificado de participación.\nAsistentes y Científica: Click acá\nTrabajos: Click acá\n24 de agosto de 2015 La recepción de resúmenes ha finalizado\nSe ha alcanzado la fecha límite de recepción de trabajos. La inscripción al Congreso permanecerá abierta a través de este link.\n14 de agosto de 2015 Nueva fecha límite de envío de trabajos: 24 de agosto\nSe extiende una semana el límite para la recepción de resúmenes al V Congreso de Enfermedades Endemoepidepidémicas del Hospital de Infecciosas Francisco J. Muñiz a través de este link hasta el lunes 24 de agosto de 2015, inclusive.\n31 de julio de 2015 Fecha límite de envío de trabajos\nLa fecha límite para el envío de trabajos a través de este link es el 17 de agosto de 2015, inclusive.\n25 de agosto de 2014 Quinta edición del Congreso\nEl Hospital de Infecciosas "Francisco Javier Muñiz" lo invita a participar del Quinto Congreso que se realizará los días 11, 12 y 13 de noviembre de 2015 en el Centro Metropolitano de Diseño. Próximamente publicaremos más información.\n12 de marzo de 2014 Galería de videos\nYa están disponibles los videos del Congreso. Haga click aquí para ver las conferencias.\n01/04/2016 Videos Congreso 2015 Leer más\n20/11/2015 Certificados Congreso 2015 Leer más\n14/08/2015 La recepción de resúmenes ha finalizado Leer más\n14/08/2015 Nueva fecha límite de envío de trabajos: 24 de agosto Leer más\n31/07/2015 Fecha límite de envío de trabajos Leer más\n25/08/2014 Quinta edición del Congreso Leer más\n12/03/2014 Galería de videos Leer más


Tapitas y Postres: Trenza de hojaldre con compota de manzana.\nEsta trenza que os traigo hoy es otro ejemplo de lo bueno que quedan los postres con hojaldre. Hace unos días hice una compota de manzana en el micro, especialmente pensada para rellenar esta trenza. Hay un pastel de hojaldre que venden en una pastelería cercana a mi casa, con un relleno de manzana y nueces pecanas por encima.... ¡ummmmm! y yo quería hacer algo similar . Y bueno, igual, igual, no ha salido, pero bueno está un rato.\ncompota de manzana casera (ver receta aquí)\ndos o tres nueces troceadas\nAzúcar invertido o almíbar.\nDesenrollamos la plancha de hojaldre y la dividimos, sin cortar, en tres partes, la de en medio un poco más ancha.\nPintamos con huevo batido, para que no se ablande porque el relleno es húmedo.\nHacemos cortes paralelos en los lados.\nPonemos en el medio la compota de manzana, os recomiendo hacerla casera, se hace en cinco minutos y no tiene color si la comparas con la comprada, pero si no quieres hacerla, se puede comprar.\nVamos dando forma a la trenza, llevando hacia el centro un trozo de cada lado.\nCuando tengamos la trenza formada, la pintamos de huevo batido y ponemos trocitos de nueces entre los pliegues, horneamos a 200º unos 15 minutos, hasta que la veamos dorada.\ncuando la saquemos del horno la pintamos en caliente con azúcar invertido, o con un almíbar hecho con azúcar y agua llevado a ebullición.\nAbrimos el hojaldre y hacemos los cortes laterales.\nPintamos con huevo.\nPonemos la compota en medio.\nY vamos cerrando la trenza.\nYa la tenemos formada,\nLa pintamos de huevo por fuera.\nTroceamos las nueces y ponemos entre los pliegues. Horneamos, hasta que se dore.\nRecién salida del horno la pintamos con azúcar invertido o con un almíbar.\nYo hice dos trenza, para llevar y compartir, pero soy capaz de comerme yo sola una.\nEl corte, con la compota a la vista, ¡Qué buena! Calentita...\nYo solo le puse compota por dentro, pero le podemos añadir pasas, más nueces, fruta...\nAyúdame a promocionar mi página de facebook, haz click en "me gusta" y comparte mis recetas.\nPublicado por Tapitas y Postres en 19:31\nSarita Q. Donoso 4 de diciembre de 2015, 7:41\nDe gustarme, me encanta! Pero no veo donde está el botón de "me gusta"! Aunque a falta de eso, la compartí. Gracias por la receta! Saludos desde Chile.\nmaria jose alvarez jimenez 5 de diciembre de 2015, 7:00\nGracias Sara! Un beso!


Quién soy | B de Valiente\nHola ! Soy Marina, aquí me tenéis y si queréis … … váis a conocer una parte de mi vida que he decidido contar y compartir.\nNo soy cirujana, no soy psicóloga, no soy otorrinolaringóloga, no soy ortodoncista, no soy ginecóloga, no soy escritora pero sí soy mamá y lo soy como cualquier otra solo que, ya desde mi embarazo, tuve una única opción … … ser valiente.\nNunca pensé que sería capaz de exponerme de semejante manera y mucho menos por el motivo que lo hago, pero no se me ocurre mejor forma de tratar de ayudar. Pretendo que, con nuestra experiencia y explicando quién es Bruno, podáis llevar esta situación lo mejor posible.\nUnas cuantas sois las que os habéis puesto en contacto conmigo. Hemos hablado por teléfono, vía email, WhastApp y en algún caso, hemos tenido la suerte de conocernos porque estabais en Madrid. Fue ahí, cuando me di cuenta, de que una imagen vale más que mil palabras. En realidad, para nosotros, una sonrisa vale mucho más que mil palabras y si algo ha hecho Bruno desde que nació, es reír.\nSentí como muchas madres, mientras sostenían en brazos a su bebé recién nacido con la malformación más común, la fisura labio palatina, cambiaban las lágrimas de preocupación por las de emoción. Ver a Bruno tan alegre, con el labio y la nariz reconstruidos, les ayudaba. Pronto su bebé iba a conseguirlo también.\nQuiero que sintáis que os doy la mano en este largo camino que tenemos por delante pero os pido un favor … … Recordad que en este pequeño espacio, aunque en ocasiones pueda llegar a ser todo nuestro espacio, solo plasmo nuestra experiencia. Son los equipos médicos y resto de profesionales los que os guiarán hacia el mejor tratamiento para vuestro hijo/a y nunca olvidéis, que la mejor decisión siempre es, la finalmente elegida.


NetProbe Lite - Hiper Red\nInicio / NetProbe Lite\n39,37 € IVA incluído\nColector de datos ADC (Conversor Analógico a Digital) de 8 puertos a través de puerto LAN (red ethernet 10/100Mbps).\nSoporta 8 canales de entrada con detección de voltaje (0 VDC a 4.096 VDC) y resolución de 8/10/12-bit (configurable).\nSoporta 4 canales de entrada en modo de diferencia de voltaje (2 conectores por canal).\nIdeal para el control de dispositivos de recepción de datos a través de LAN/WAN.\nEl propio dispositivo incluye un sensor de temperatura (-40 a 100 grados centígrados) y humedad (HR de 0% a 100%).\nColector de datos ADC (Conversor Analógico a Digital) de 8 puertos a través de puerto LAN (red ethernet 10/100Mbps). Soporta 8 canales de entrada con detección de voltaje (0 VDC a 4.096 VDC) y resolución de 8/10/12-bit (configurable). Soporta 4 canales de entrada en modo de diferencia de voltaje (2 conectores por canal). Ideal para el control de dispositivos de recepción de datos a través de LAN/WAN. El propio dispositivo incluye un sensor de temperatura (-40 a 100 grados centígrados) y humedad (HR de 0% a 100%). Para la recolección de datos dispone de un conector DB9-Macho (9 pin = 8 canales + tierra). Dispone de conector RJ45-Hembra para conexión a red. Compatible con los protocolos TCP/IP, SNMP, HTTP Server, SMTP, SNTP, PPPoE, DHCP, Telnet, BootP, FTP, DDNS, DNS Client, PDA y SmartPhone. Se accede a los datos a través de navegador web, PDA o SmartPhone desde cualquier parte del mundo. Configuración a través de Telnet, Web o el software Netility que se incluye. Tamaño de 48x63x21mm y peso de 75g.\nPeso bruto: 300 g


Nuestro liderazgo | Care in Action | Care in Action\nAcerca de Cuidadoras en Acción\nAi-jen Poo es una líder laboral vanguardista, organizadora galardonada, autora y una voz líder en el movimiento de las mujeres. Es la Presidenta de La Alianza Nacional de Trabajadoras del Hogar, directora de la Campaña de Cuidado Digno Para Todas las Generaciones, cofundadora de SuperMajority y miembra de la Junta Directiva de la Fundación Ford. Ai-jen es una experta reconocida a nivel nacional en temas de adultos mayores y cuidado familiar, el futuro del trabajo, la igualdad de género, la inmigración, el cambio de narrativas y el trabajo organizativo de base. Es la autora del aclamado libro The Age of Dignity: Preparing for the Elder Boom in a Changing America (La edad de la dignidad: nos preparamos para el auge de adultos mayores en un Estados Unidos cambiante). Junto con Alicia Garza, Ai-jen es copresentadora del podcast Sunstorm.\nJenn Stowe es la directora ejecutiva de la Alianza Nacional de Trabajadoras del Hogar (La Alianza), la voz líder a nivel nacional por la dignidad y la justicia para las trabajadoras de hogar en los Estados Unidos. Jenn es la nieta de una trabajadora de hogar, agente progresista y una visionaria estratégica muy solicitada con muchos años de experiencia en el liderazgo de organizaciones progresistas a nivel nacional. Jenn es también es asesora sénior para Cuidadoras en Acción, la organización hermana de la Alianza.\nAlicia se desempeña como directora de Estrategia y Colaboraciones en la Alianza Nacional de Trabajadoras del Hogar y como asesora de Cuidadoras en Acción. Alicia cree que las comunidades Negras merecen lo mismo que todas las demás comunidades: ser poderosas en todos los aspectos de sus vidas. Innovadora, estratega, organizadora y entusiasta de las hamburguesas de queso, Alicia es la cocreadora de #BlackLivesMatter (Las Vidas Negras Importan); cocreadora de La Red Global de las Vidas Negras Importan, un proyecto de trabajo organizativo internacional para acabar con la violencia estatal y la opresión contra las personas Negras; cofundadora de Supermajority; y fundadora de Black Futures Lab (Laboratorio de Futuros Negros). En 2018, Black Futures Lab realizó la encuesta a comunidades Negras más grande en más de 150 años.\nDirectora de operaciones y codirectora interina\nSobaika Mirza es una aficionada de las operaciones que le encanta construir equipos de alta funcionalidad e impacto. Antes de unirse a Cuidadoras en Acción y a La Alianza, era la directora nacional de Recursos Humanos para la campaña presidencial en las elecciones primarias del Senador Cory Booker en 2020. También fue directora de operaciones sénior con Avaaz Foundation, una organización de defensoría que lucha por promover los derechos humanos y el activismo climático en todo el mundo. Sobaika se graduó de la Universidad Northeastern con un título en Ciencias Políticas y Asuntos Internacionales. Es estadounidense de primera generación, con dominio del urdu, y en su tiempo libre le gusta agregar más pasos a su rutina de cuidado de la piel y leer ciencia ficción y fantasía.\nDirectora general y codirectora interina\nHeather es organizadora comunitaria con experiencia en los movimientos de liberación LGBTQ, solidaridad inmigrante y justicia racial. Como directora general de Cuidadoras en Acción, apoya el trabajo de La Alianza para convertir el poder popular en un impacto político por y con las trabajadoras de hogar. Antes de unirse a Cuidadoras en Acción, Heather fue codirectora de Showing Up for Racial Justice - SURJ (Presentes por la Justicia Racial), organización dedicada a organizar a las personas blancas para socavar la supremacía blanca. Antes de su trabajo con SURJ, Heather se desempeñó como codirectora de GetEQUAL y fue directora de operaciones jefe para el New Organizing Institute. Obtuvo una Licenciatura en Artes de la universidad Berry College en Rome, Georgia, y una maestría en Divinidad de la Escuela de Divinidad de la Universidad Wake Forest. Heather proviene de Kentucky y es fan enérgica del equipo Kentucky Wildcats en cada temporada de baloncesto femenino. También es parte de la junta de The Open Church en Baltimore, Maryland.\nChristina Coleman es la directora de comunicaciones del área de Participación Cívica para la Alianza Nacional de Trabajadoras del Hogar y la directora de comunicaciones de Cuidadoras en Acción. Antigua periodista, enfocada por más de 10 años en la política, la defensoría de las mujeres y la justicia social, Christina cree que la creación de narrativas de una manera auténtica es una herramienta esencial para el trabajo organizativo y para la consolidación del poder de las mujeres de color y la gran mayoría de personas. Antes de liderar el área de comunicaciones en Cuidadoras en Acción y en La Alianza, Christina dedicó su tiempo a ser directora de contenido de la campaña presidencial para las elecciones primarias del Senador de los EE. UU. Cory Booker; previamente fue editora de una revista, donde dirigió el contenido político y de noticias para una cantidad de marcas de millennials y de mujeres. También fue escritora de ciencia en la sala de redacción del Centro de Vuelos Espaciales Goddard de la NASA. En su tiempo libre se le puede encontrar ofreciendo estrategias de comunicación y narrativa a campañas, producciones o causas dedicadas a la liberación Negra, o descansando como una forma de protesta y revolución. Christina es alumna orgullosa de la Universidad Howard en Washington, DC.\nGuía para votantes 2022\nCampañas estatales y nacionales\n©2022 Copyright Care in Action, una organización sin fines de lucro cuya misión es abogar por políticas que empoderen a las mujeres de color. Política de Privacidad\nAs a home care worker, house cleaner, or nanny, you can be a member of our sister organization, NDWA!\nComo trabajadora de limpieza, de cuidado en el hogar o niñera, ¡usted puede ser parte de la membresía de La Alianza, nuestra organización hermana!


Disfruta Cuba con los cinco sentidos - Pulso Turístico\nDisfruta Cuba con los cinco sentidos\n22/10/2019 | 19:14 | Reconocida por tener las mejores playas del Caribe, Cuba invita a los turistas a disfrutarla en todos los sentidos. Cultura, música, playas y deportes acuáticos, entre sus atractivos.\nCuba, reconocida por los turistas de todo el mundo que llegan a visitarla para disfrutar su cultura, su música, sus costumbres y por supuestos sus numerosas playas de arena blanca, verdes palmeras y mar de agua turquesa, mezcla perfecta para vivir unas vacaciones de relajo, sol y playa.\nAtraídos por la belleza de la isla, miles de turistas llegan a visitarla para disfrutar no solamente de sus playas, sino también de su cultura, su gastronomía y su música. Su capital La Habana, es reconocida por su arte y la belleza arquitectónica, su antiguo casco histórico preserva edificios de antaño con sus fachadas coloridas. Además cuenta con una amplia oferta para disfrutar de su vida nocturna y la movida musical. Museos, casas de cultura, restaurantes, teatros, son ejemplo de ello.\nPara los amantes de la música la ciudad ofrece un abanico de pequeños y grandes recitales en vivo, espacios nocturnos para bailar y disfrutar de diferentes performances artísticas y puestas en escena.\nOtro de los atractivos turísticos de la ciudad, es el paseo junto al Malecón, pasar la tarde hasta que caiga el sol, o pasear en coches que datan de los años 50 recorriendo la costanera y las principales calles de la ciudad.\nPárrafo aparte es la ciudad vieja, Patrimonio de la Humanidad, quizás el lugar más representativo de La Habana, para muchos una verdadera obra de arte. La arquitectura histórica junto a verdes parques y plazas coloniales, forman un paseo perfecto para los turistas. Acá se encuentran los museos más importantes de Cuba, como el Museo de Arte Colonial, el Museo del Ron o el Museo de la Ciudad. También se pueden disfrutar distintos monumentos históricos como las fortalezas de San Carlos y el Castillo de los Tres Santos Reyes del Morro, además del puerto.\nPor su ubicación geográfica, la isla de Cuba tiene un clima de temperaturas templadas, ideales para que los turistas que buscan playas calmas, la visiten durante todo el año. Además por su condición insular, hacen del destino caribeño uno de los más visitados. Posee una amplia oferta para los amantes de la vida marítima y para quienes disfrutar del sol y la playa.\nCuenta con muchas alternativas en relación a playas, cayos, ensenadas e islotes, que son garantía de buenas vacaciones. Muchos se permiten alquilar una embarcación en Cuba y recorrer lugares soñados, con alta seguridad marítima y gran hospitalidad por parte de los isleños. Navegar, pescar, nadar, bucear, hacer sky acuático o simplemente snorkel, son algunas de las actividades que se pueden realizar.\nEn sus costas se pueden encontrar una variedad inigualable, entre las que destaca Varadero en la parte atlántica de la isla, el destino imperdible de la isla, dueña de un hermoso paisaje que encanta a todos los que la visitan. Posee más de 20 kilómetros de playa, con una exótica y abundante vegetación. Sus playas de arena blanca, mar turquesa y aguas cálidas, hacen del destino, uno de los más visitados del mundo.\nHacia el Caribe, destacan las playas Cayo Largo del Sur, Playa Larga o Playa Girón, que destacan por sus 30 puntos de buceo, con hermosos corales, barcos hundidos y una amplia flora de excelentes fondos marinos, ideales para los amantes de este deporte.


Fecha de publicación: 19 12 2016, 22:21\nAtentado contra el embajador ruso Andrei Karlov puede perseguir un doble propósito. Por un lado, con una acción tan audaz y demostrativa, castigar a Moscú por su intervención en el conflicto sirio al lado de Bashar al-Assad, a quien radicales suníes consideran como su peor enemigo. En este sentido, es fácil explicar por qué el terrorista gritó «Aláhu Akbar» (y las palabras «No olvideis Alepo»»No olvideis Siria», según las redes sociales): un ataque contra el embajador ruso era para los organizadores del asesinato, una operación en el marco de una guerra religiosa — yihad global.\nPor otra parte, difícilmente puede ser una coincidencia que el ataque ocurrió en Turquía. El acercamiento entre Ankara y Moscú fue un factor decisivo en los cambios que han ocurrido en el curso de la guerra de Siria en los últimos meses. Los acuerdos entre los presidentes de Rusia y Turquía (no siempre anunciados al público) determinaron el destino de Alepo, donde la oposición ha sufrido la derrota más grave durante cuatro años de conflicto.\nLos radicales sunitas de Siria y los países del Golfo (y no excluimos, que en Turquía), claramente no eran felices por eso. Es posible que el ataque demostrativo contra el embajador tuvo que interrumpir la normalización de las relaciones turco-rusas y, en particular — la visita del ministro de Exteriores turco, Mevlut Cavusoglu, en Moscú, donde llegará mañana, para discutir con sus homólogos rusos e iraníes, Sergei Lavrov, y Javad Zarif , el destino de Siria.


Colección Vida Acuática - Super Freak\nLa ciudad de Córdoba fue y sigue siendo docta, de las campanas, reaccionaria y revolucionaria, cuartetera, con un pésimo sistema de transporte público y repleta de baches pero también, como nos descubre Juliana Rodríguez, nuestra ciudad es pintoresca y extravagante, desmesurada y obsesivamente aficionada, es decir: friki.\nA partir de un recorrido personal, por fuera de los corredores culturales bendecidos por los burócratas de turno, la autora nos lleva a pasear entre patinadores, caballeros medievales, habitantes del planeta Kôrdhova, chicas rudas que practican roller derby y otras más femme que se juntan a tomar el té como en una escena gótica victoriana, gente que festeja el cumpleaños número 75 de Batman, encarnaciones de personajes de animé, zombis hambrientos de cerebros, ciudadanos digitales de una Ñoñópolis perdida.\nEscritas con belleza y felicidad, sin la preocupación moralizante del informe televisivo que espectaculariza las tribus urbanas o la vocación científica, y un tanto apelmazada, de los antropólogos, las crónicas que nos brinda la autora construyen otra experiencia urbana. Existen otros modos de estar en la urbe. Otra relación en y con la ciudad es posible.\nCon mucha mayor fuerza que un libro de auto-ayuda, Super Freak nos enseña que hay una vida vivible y que aún es posible jugar. Sólo se trata de dar vuelta el disco, el mismo disco rayado de la rutina de todos los días, y empezar a bailar con la música del lado B. ¿Quién se anima?.\nDiego Cortés resultó ser un enorme editor, gran guionista de historietas...\nMuchas veces me he preguntado cómo resiste un ser humano el...


Servicio de salud Iquique aumenta conectividad radial en la región – TARAPACA 24/7\nCon un nuevo Sitio de Repetición Radial cuenta la Región de Tarapacá luego de que el Servicio de Salud Iquique llegara hasta la localidad de Chiapa para instalar los equipos necesarios para aumentar la cobertura en esta localidad de la comuna de Huara.\nLos trabajos fueron ejecutados por el equipo de Telecomunicaciones del de la entidad y se enmarcan en la estrategia de aumento de cobertura en la conectividad. Así lo dio a conocer el encargado de Emergencias y Desastres del Servicio de Salud Iquique, Pablo Medina, quien especificó que actualmente hay comunicación vía radial VHF desde Chiapa con Huara, también con el Centro Regulador Samu en Iquique y con rutas intermedias.\n“La transmisión de información es una herramienta estratégica a la hora de la toma de decisiones y principalmente en el caso de la salud la conectividad nos permite acercarnos a la comunidad, especialmente en zona de gran dispersión geográfica y de silencio radial”, explicó Medina, quien agregó que este nuevo sitio de repetición radial viene a fortalecer y acercar la salud a esta comunidad rural. “Mejora el acceso de su habitantes a una respuesta asistencial oportuna”.\nLa directora (s) del Servicio de Salud Iquique, Patricia Quintard, destacó el trabajo de Telecomunicaciones de la institución y de todos los funcionarios que colaboran en este importante trabajo en terreno que se debe ejecutar para llegar a diferentes puntos alejados de nuestra Región de Tarapacá.\n“Son técnicos, conductores y profesionales los que cumplen con esta importante labor de conectar a nuestra Red Asistencial en zonas de complejo acceso y alejadas de las grandes ciudades”, enfatizó Quintard, quien agregó que como Servicio de Salud Iquique trabajan para aumentar la conectividad en los diferentes rincones de nuestra extensa Región de Tarapacá.\n← Gobierno Regional financiará la reposición total\ndel jardín infantil “Lobito Marino” en Iquique\nAdultos mayores del Tamarugal reciben Guía de Beneficios del Estado →


No existe una red de mensajería instantánea en el mundo más popular que WhatsApp. Así lo certifican los números. Esta aplicación se lanzó en 2009 y, en el año 2016, pasó a formar parte de Facebook. En la actualidad más de 1.500 millones de personas se conectan a esta app.\nA pesar de su popularidad, los usuarios cada vez se preocupan más por su privacidad cuando se conectan a Internet, especialmente después del hackeo de cuentas de Yahoo y del caso de Cambridge Analytica. Esa preocupación también afecta a WhatsApp. A continuación presentamos 4 trucos fáciles para asegurarse de que WhatsApp solo comparte lo que el usuario decida compartir:\nPara que la gente no vea si estás conectado o no, existen diversas formas de configuración de la aplicación. La primera y más sencilla es activar el modo avión del móvil. De esta manera se bloquea el acceso a internet, pero es posible escribir mensajes a los contactos y ellos los recibirán automáticamente al volver a tener conexión.\nOtra opción es dejando activados los mensajes emergentes. Así será posible leer el contenido de los mensajes a pesar de no estar dentro de la aplicación. Esto mismo se puede hacer si la pantalla está bloqueada. Este truco no sirve cuando los mensajes son largos. Tampoco es posible ver audios o fotos, pero sí tener conocimiento de quién escribió.\nEsto se logra a través del menú de configuración de WhatsApp. Una vez ahí se debe comprobar que esté activada la notificación de mensajes y la previsualización. Es muy sencillo.\nUna de las opciones de WhatsApp es dejar que tus contactos sepan en tiempo real tu ubicación. Aunque parezca mentira, ahora es posible que alguien solicite tu ubicación en tiempo real y pueda seguir uno a uno tus pasos.\nAfortunadamente, esta función viene desactivada por defecto. Aunque lo mejor es asegurarse entrando en: Configuración / Cuenta / Privacidad / Ubicación en tiempo real.\nEs común que el móvil se quede expuesto en cualquier lugar y, al comenzar a llegar mensajes, alguien los pueda ver. Esto ocurre cuando está activa la función de notificaciones emergentes, porque se puede ver una parte del texto.\nPara evitar esto la solución está de nuevo en configuración de WhatsApp, desde donde se puede desactivar la función de previsualización. En caso de que tampoco quieras que se vea quién manda los mensajes, es posible desactivar las notificaciones totalmente. Haciendo esto será necesario entrar a la app para saber si hay mensajes disponibles.\nTambién existe la posibilidad de que quien te escriba no pueda ver la fotografía de tu perfil. Esto se cambia en la opción de privacidad disponible en la sección “Cuenta” del menú de configuración. Existe la posibilidad de elegir si la foto pueden verla solo los contactos, todo el mundo que tenga tu número y hasta bloquear a usuarios específicos. La decisión está en tus manos.


la calle toma el protagonismo | miércoles de ceniza\nLas agrupaciones callejeras se hacen dueñas del barrio de El Pópulo en una noche propicia para escuchar los repertorios\nR. Burgal 15 Febrero, 2018 - 02:09h\nDoña Cuaresma no pudo vencer a Don Carnal en su eterna lucha para acabar con la sátira y el desenfreno. Aunque ya ha llegado la época del rezo y el recatamiento, el Carnaval se mantiene en su sitio y no está dispuesto a marcharse hasta que llegue el Domingo de Piñata... o el Carnaval Chiquito... o el verano. El Carnaval nunca se marchará porque siempre está presente en la ciudad, aunque a partir del lunes ya llegará el momento para los cofrades.\nTras un Martes de Carnaval en el que el pregón del Dios Momo copó todo el protagonismo, éste se trasladó ayer al barrio de El Pópulo, en donde las callejeras, cuando no hay demasiado bullicio, se mueven con soltura entre sus estrechas calles para cantar unos cuplecitos al oído. El día anterior, las que decidieron acudir a este espacio del casco antiguo se desplazaron con mayor tranquilidad, pero anoche ya se notó que esta zona era uno de los principales reclamos para los que tenían ganas de escuchar a las callejeras y a algunas agrupaciones oficiales.\nCon la competencia del partido de la Champions League entre el Real Madrid y el PSG, parecía que los grupos iban a tardar en aparecer para ofrecer sus coplas. Pero no fue así, ya que las ilegales tenían ganas de apurar los días que quedan de fiesta y el público estaba ansioso por escuchar coplas.\nSi los aficionados querían oír letras del Concurso del Falla, en la plaza de la Catedral podían encontrar su mejor opción al celebrarse la primera semifinal del certamen 'Holaquilloquepassa' del Aula de Cultura del Carnaval, pasando por la escalera de esta plaza el coro 'Rockola' o la chirigota 'Este año nos veréis en el altar', entre otras agrupaciones.\nYa en la calle Pelota, en la esquina que se forma junto al Arco del Pópulo, en torno a las 21.30 horas conseguía arrancar muchas risas la chirigota familiar 'La Patrulla Águila', formada por algunos antiguos componentes de la primera etapa de la chirigota del Sheriff. Estos pilotos hicieron bailar con su estribillo al público jugando con su nombre y una conocida marca de cerveza, por lo que pedían que les echaran una de barril. Además del humor con el negro del Whatsapp, que se hace los condones con un neopreno, también enseñaron en un pasodoble a los visitantes cómo hay que comportarse en Carnaval.\nAvanzada un poco más la noche, se hizo un hueco bajo el Arco del Pópulo el coro ilegal 'En la esquinita te espero', que rinde un homenaje al desaparecido establecimiento La Cepa Gallega al representar a sus camareros. Con un sonido clásico, destacan el tango a un componente que es guardamarina del Juan Sebastián de Elcano. Una letra que pudieron cantarle sus amigos el pasado domingo en la salida del 90º crucero de instrucción desde el puerto de Cádiz.\nA su lado, la chirigota 'Los escurriuras' se hizo dueña de la esquina que ocupaba anteriormente 'La Patrulla Águila'. Estos niños, con un chándal del Mundial de España 82, tienen que aprovechar la ropa de sus hermanos mayores, aunque sea muy antigua. Tanto que los calzoncillos Abanderado no los pueden descambiar porque ya ha cerrado Galerías Preciados.\nUno de los problemas de actuar las agrupaciones tan pegadas en un espacio tan pequeño es la utilización del bombo y la caja por parte de algunos grupos. Esto lo vivió la chirigota 'Lola la Pioneera', unas abuelitas modernas que le echaron arte en la puerta del antiguo colegio San Martín mientras que a unos metros de distancia, en la plaza del mismo nombre, actuaba la comparsa 'Pueblo llano', semifinalista en el Concurso del Falla.\nPor su parte, en la calle Mesón llamaba la atención 'Los toreaos', unos toreros que van a cobrar las deudas de los morosos. Al final ellos son los toreados al no conseguir el dinero.\nLa noche se alargó a la espera de la llegada del fin de semana. A pesar de las cenizas del Dios Momo, el Carnaval resiste.


Gabriel Abusada luckiest poker plays// La comida de Jesulín de Ubrique con Andrea Janeiro desata las sospechas sobre su relación – EntornoChacao\nAl principio se pensaba que el torero únicamente había quedado con Juls -así se la conoce popularmente-, pero, para la sorpresa de los tertulianos del espacio de Mediaset, también estaba Andrea\nJesulín de Ubrique se reunió hace unos días en Madrid con sus dos hijas mayores, la que tiene con Belén Esteban, Andrea, y la que tiene con María José Campanario, Julia Janeiro, tal y como ha informado Ya son las ocho.\nAl principio se pensaba que el torero únicamente había quedado con Juls -así se la conoce popularmente-, pero, para la sorpresa de los tertulianos del espacio de Mediaset, también estaba Andrea.\nEsto hace pensar que el extorero podría haber retomado la relación con su primogénita. Sospechas que llegan tras la polémica sobre una fotografía que Juls eliminó de sus redes sociales al ser considerada inapropiada.\n“La gente le estaba escribiendo en el post que era una suelta. Ella se queja a su círculo y le dice que la mayoría son mujeres y expresa ese sentimiento de disgusto. Prefirió borrarla”, ha explicado Alexia Rivas.\nLa colaboradora del programa ha denunciado esta situación: “Me parece insultante que una persona tenga que hacer esto. Mujeres y hombres podemos subir lo que nos dé la gana”.\nEntorno Chacao | Australia declaró emergencia nacional por inundaciones\nPereira sobre Manini: «Tendrá que demostrar que no es colono»


Las primeras pruebas de su su bebés: Pruebas de detección para recién nacidos – Nacersano Blog\nAzalia 0 1 September 2020 9:00 am\nYa contó sus deditos de manos y pies, y ha inspeccionado a su bebé. Su bebé es hermoso y se ve sano. Ahora solo falta una prueba importante para darle tranquilidad, las pruebas de detección o tamizaje para recién nacidos. Estas pruebas sirven para detectar condiciones raras, pero que son serias. Por ello se hacen en los primero días de nacimiento de su bebé, antes de que salga del hospital. Muchas de esas condiciones se pueden tratarse con éxito si se descubren temprano.\nEn los EE.UU. las pruebas que se recomiendan pueden variar de estado a estado. Usted puede investigar qué pruebas se realizan en su estado. Usted puede preguntar en el departamento de salud local de su país sobre las pruebas que va a recibir su bebé. Es el deseo de March of Dimes que todos los bebés se sometan a pruebas de detección para detectar al menos 35 condiciones de salud.\n1. Análisis de sangre. La mayoría de las pruebas de detección se realizan con un análisis de sangre. El profesional de su bebé le punza el talón para extraer unas gotas de sangre. La sangre se recolecta en un papel especial y se envía a un laboratorio dentro de 1 día (24 horas) para analizarla. Usted puede verificar con el personal del hospital para cerciorarse de que la muestra de su bebé fue enviada al laboratorio.\nHoy en día hay pruebas que pueden detectar muchísimos defectos congénitos de la química del organismo, como fenilcetonuria e hipotiroidismo congénito. Éstas se deben tratar temprano para evitar un retraso mental. Otras pruebas incluyen hiperplasia suprarrenal congénita, insuficiencia de biotinidasa, enfermedad urinaria del jarabe de arce, galactosemia, homocistinuria, anemia de glóbulos falciformes y deficiencia de acil-CoA deshidrogenasa de cadena media.\nAlgunos de estos problemas de salud no muestran síntomas. Al detectar estas condiciones en los primeros días de vida, se puede comenzar el tratamiento antes de que se produzcan serios problemas de salud. Pregunte si en el hospital que va a nacer su bebé hacen estas pruebas. Si no las hacen, pregunte al pediatra de su bebé como puede hacerlas. Estas pruebas le darán paz y tranquilidad a usted y a su familia.\nBebé 38 detección précoz 1 prueba cardíaca 2 prueba de audición 1 prueba de detección 2 prueba de deteccion precoz 2 tamizaje 1


¡Juicy Fields en la Spannabis de Barcelona! • Juicy Fields\n¿Quieres venir GRATIS? Sorteamos 5 entradas dobles\n1. Regístrate en juicyfields.es (si ya estas registrado pasa al 2)\n2. Síguenos en instagram y dale like al post del sorteo.\n3. Menciona a todos tus amigos.\nCuantos más comentarios hagas más posibilidades de ganar.\n* Este sorteo finaliza el día 27 de Febrero a las 23:59 h 🕛\nNos alegra comunicar que los próximos días 10,11 y 12 de Marzo Juicy Fields al fin llega a la Feria del Cáñamo Spannabis 2022, la feria de referencia en el sector cannábico que se realizará en la Fira de Cornellá, Barcelona.\nEste año Juicy Fields se encontrará en el Stand 135 y además, nos complace al fin poder contaros que somos los principales patrocinadores de la octava edición de la World Cannabis Conference que se ejecutará en la misma feria.\nEstamos ante una de las ferias con mayor reconocimiento a nivel mundial, por lo cual, estamos seguros de que pasaremos y pasaréis 3 días absolutamente inolvidables.\nJuicy Fields y la World Cannabis Conference\nEn marzo de 2022 se celebrará, junto a Spannabis, la edición de las World Cannabis Conferences. Esta nueva entrega contará con la presencia de profesionales de ámbitos científicos, médicos y políticos; así como relevantes agentes y personalidades del sector cannábico.\nLas World Cannabis Conferences se han convertido en un evento de referencia gracias a la transmisión de avances y esfuerzos llevados a cabo en materia de cannabis. A través de bloques temáticos en formato foro, y también de conferencias específicas, pretendemos ahondar en las diferentes dimensiones de esta controvertida planta. Ah, y Todos aquellos que quieran acceder y disfrutar de las ponencias, podrán accederlo directamente desde la Fira.\nEl auditorio de Cornellá está equipado con los medios audiovisuales más avanzados y dispondremos de traducción simultánea inalámbrica de las conferencias. Cuenta con 800 butacas para garantizar que nadie pierda la oportunidad de disfrutar de este evento.\nY si quieres enterarte de todos los detalles …\n¡Aquí encontrarás toda la información que quieras!\nStand de Juicy Fields y Ponencia\nEstamos muy ilusionados de al fin poder conoceros, resolver muchas de vuestras preguntas y de pasar un buen rato juntos.\nTal y como hemos anunciado previamente, este año Juicy fields se encontrará en el Stand 135.\nSi queréis, desde aquí, podréis ver el mapa de expositores de la feria dónde también podréis consultar y descargar el listado de expositores que habrá en total.\nTambién nos alegra anunciar que nuestra querida Ana Erika Santana, abogada corporativa especialista en cannabis y doctoranda en derecho hablará bajo el tópico de: América Latina, regulación cannábica comparada el próximo Viernes día 11 de Marzo de 15:30 – 16:30.\nComprar entradas Spannabis\nRecordamos que la venta de entradas para este evento es exclusivamente para mayores de 18 años.\nHORARIO DE LA FERIA (Apertura de taquillas a las 10:00)\nViernes y sábado de 11:00h a 20:30h\nPRECIO DE ENTRADA SPANNABIS\n20€ – Entrada 1 día\n50€ – Abono 3 días\nPRECIO DE ENTRADA ANTICIPADA SPANNABIS\n45€ – Abono 3 díasPrecios / Honorarios / + info en faqs\nPróximamente seguiremos informando de las novedades respecto a Spannabis y mucho más! Permaneced atentos a los próximos días queridos amigos!!! ☘☘☘


Motociclistas exigen derogación de uso del chaleco | Comunidad Vial MX\nMotociclistas exigen derogación de uso del chaleco\nCerca de 100 motociclistas se manifestaron en el Palacio de Gobierno de Jalisco con sus familias para exigirle al gobernador, Aristóteles Sandoval, la derogación de una polémica ley que obliga a los motociclistas a portar un chaleco reflejante con su número de placa estampado.\nEl artículo 61 Fracción XI de la Ley de Movilidad establece que: “las motocicletas de menos de 250 centímetros cúbricos de cilindrada deben portar chamarra, chaleco o chaqueta de un material reflejante y que lleve el número de placa en la parte posterior”.\nEsto ha generado una gran polémica pues los chalecos que deberán de portar los motociclistas no son entregados por el gobierno sino que cada quien debe de proporcionar el suyo, lo que en turno puede llevar a la clonación de números de placas por parte de delincuentes que cometan actos delictivos.\nLa medida es defendida por el gobierno asegurando que se debe a que las placas de las motocicletas son tan pequeñas que necesitan otro medio de identificación. Como respuesta Holliver Butragueño, representante de la manifestación, propone que se hagan placas más grandes por parte del gobierno o que sea el mismo estado quien entregue chalecos oficiales a cada uno de los motociclistas para evitar que estos puedan ser clonados.\nCabe destacar que en esta tercera manifestación por parte de los motociclistas tapatíos el recorrido se dio desde el Estadio Omnilife hasta al Palacio de Gobierno.\n¿Cómo solucionarías esta polémica ley?\n#biker #motocicletas #iniciativa discriminatoria en contra de los motociclistas # Ley de Movilidad\nLos coches autónomos son considerados conductores\nEl gobierno de Estados Unidos ha ayudado un poco más a Google al decretar que los coche autónomos son sus propios conductores bajo ley federal. Leer Más\n¿Cómo puedo rebasar en moto de manera segura?\nLa manera de rebasar correctamente sobre tu moto no sólo tiene que ver con lo que permite el reglamento de tránsito, sino con lo más seguro para ti y los que te rodean. Leer Más


El PNV y EA parten en la precampaña como ganadores, seguidos del Partido Popular | Edición impresa | EL PAÍS\nEl PNV y EA parten en la precampaña como ganadores, seguidos del Partido Popular\nEl 44% teme choques civiles, según el Pulsómetro\nEl sondeo realizado mediante entrevistas telefónicas refleja la tensión que se vive en el País Vasco y las anomalías que de eso se derivan. De las 1.500 personas consultadas, 504 no quisieron contestar o dijeron no tener respuesta a las preguntas que se les formularon. El 83,1% de los que contestaron aseguraron haber votado en las anteriores elecciones, cuando la participación real no superó el 71%. Junto a ese fenómeno se constata una altísima fidelidad de los electorados respecto a los partidos con los que simpatizan y cuyas candidaturas apoyaron en los comicios de 1998.\nEl Pulsómetro muestra que la ciudadanía vasca percibe un riesgo de enfrentamiento civil en la calle, dada la tensión política y social que genera la violencia terrorista. El 44% de los consultados creen que la tensión que se está alcanzado puede derivar en ese tipo de enfrentamientos, mientras un 36,8% sostiene que ese riesgo no existe. En el electorado del PP y de IU la sospecha de que existe ese riesgo alcanza cotas considerablemente altas (59% y 51%, respectivamente).\nRajoy se compromete con el PSOE a proteger a todos los objetivos potenciales de ETA\n'El miedo no se evapora'\nUn año de cárcel para dos ediles de EH por amenazar a un concejal del PNV\nGarzón envía a prisión a tres detenidos por actos de violencia y libera a otros dos\nLas perspectivas de la mayoría de la ciudadanía son bastante negativas respecto a que las próximas elecciones puedan servir para distender la situación que se vive en Euskadi. El 62,2% pronostica que todo va a seguir igual. Esa tesis está mucho más extendida en el electorado de Euskal Herritarrok (72%), mientras que los votantes y simpatizantes del Partido Popular constituyen el colectivo que menos comparte esa presunción (45%).\nEl sondeo indica que en caso de realizarse hoy las elecciones la fuerza más votada sería la coalición del Partido Nacionalista Vasco y Eusko Alkartasuna, que cuenta con una intención de voto del 38,6%, lo que le reportaría 29 escaños, dos más de los que sumaban esos partidos en el Parlamento que acaba de ser disuelto. La segunda fuerza con más intención de voto es la coalición del Partido Popular y Unidad Alavesa (23,4%), que podría alcanzar los 18 o 19 diputados -en 1998, el PP logró 16, y Unidad Alavesa, 2-.\nLas previsiones para el Partido Socialista de Euskadi son ligeramente mejores que los resultados que obtuvo hace tres años. Un 18% indica que tiene intención de votarle el próximo día 13 de mayo. De ser así, obtendría entre 13 y 15 parlamentarios -en la pasada legislatura contó con 14-. La marca electoral de Herri Batasuna tiene visos de sufrir un retroceso. Euskal Herritarrok dispone de una intención de voto del 13,5%, lo que podría aportarle 10 o 11 escaños. En la legislatura pasada tenía 14 parlamentarios. Izquierda Unida baja en intención de voto (4,5%) respecto a los resultados que obtuvo en 1998 pero aún así puede sumar un diputado más a los 3 que consiguió en los anteriores comicios.\nLa coincidencia es casi unánime sobre cuál es el principal problema del País Vasco: el 81% no duda en señalar el terrorismo. La situación de los presos etarras, a menudo invocada para justificar acciones violentas, sólo es considerada un problema por el 4,4% -en el electorado del Partido Nacionalista Vasco, para un 4,3%, y en el de EH para un 22,5%-. El paro es el segundo problema que más preocupa (43,7%) mientras que sólo el 7,7% cita como problema actual el logro de la independencia.\nEl presidente del Gobierno vasco, Juan José Ibarretxe (PNV), es el candidato a lehendakari mejor valorado por la ciudadanía. La gestión de su gabinete en estos tres años obtiene un aprobado (5,2) en la valoración media de las personas consultadas. Ese dato incluye un matiz llamativo, ya que el electorado de Euskal Herritarrok le concede una valoración ligeramente más alta (5,3), sólo superada por la de los votantes del PNV (7,2). Ibarretxe y el líder de EH, Arnaldo Otegi, son los candidatos mejor valorados por sus respectivos electorados (7,7 en ambos casos, en una escala de 0 a 10), seguidos de cerca por Jaime Mayor Oreja, al que los votantes del Partido Popular califican con un 7,5, aunque la nota media del conjunto de los consultados es de 3,2. La calificación media que obtiene Otegi es 2,5. En el cómputo general, el segundo candidato mejor valorado es el de IU, Javier Madrazo (4,3). El líder socialista, Nicolás Redondo, obtiene un 3,8 (un 5,4 en su electorado).\nEl sondeo realizado para la cadena SER fue realizado entre mayores de 18 años los pasados días 19 y 20 en el País Vasco. El margen de error para el conjunto de la muestra es de más/menos 2,53% para una margen de confianza del 95%.


Fallecimiento del Ac. César Pelli\nEl Ac. Arq. César Pelli falleció el 19 de julio de 2019. Fue incorporado como miembro correspondiente de la ANE en EE.UU. el 5 de septiembre de 2011. Nació el 12 de octubre de 1926 en San Miguel de Tucumán, Tucumán, Argentina.\nCursó estudios de arquitectura en la Universidad Nacional de Tucumán, en donde se graduó en 1948. Posteriormente comenzó a trabajar Argentina hasta que en 1952 se trasladó a los Estados Unidos, donde obtuvo la nacionalidad estadounidense.\nPelli fue socio del despacho de Eero Saarinen y posteriormente de Gruen Associates.\nFue decano de la Facultad de Arquitectura de la Universidad de Yale entre 1977 y 1984.\nVivió en New Haven, Connecticut y dirigió el estudio Pelli Clarke Pelli.\nSu obra más famosa la constituyen las Torres Petronas, en Kuala Lumpur, Malasia.\nTuvo, entre otras, las siguientes distinciones: Architecture Firm Award (1989), Medalla de Oro del AIA (1995), Premio Obras Cemex (2006) y Premio Konex (2012).


PRO: tres candidatos y una interna feroz |\nlunes 9 de marzo de 2015 | 5:43 PM\nGabriela Michetti, Horacio Rodríguez Larreta y Cristian Ritondo competirán en la interna por la candidatura a la jefatura de gobierno. El PRO llevará una sola lista de legisladores y dos de comuneros.\nEl PRO fue uno de los primeros partidos en anunciar que iría con una lista única de candidatos a legisladores. De esta manera, Mauricio Macri intervino, una vez más, en la interna que mantienen la senadora Gabriela Michetti y el jefe de Gabinete, Horacio Rodríguez Larreta.\nEl jefe de gobierno confeccionó una lista de legisladores que claramente inclina la balanza a favor de Rodríguez Larreta. Tal como describió Diario Z, Michetti sólo logró imponer a la dirigente radical Silvana Giúdici, que está en el tercer lugar. Macri designó como cabeza de lista a Quintana, actual diputado y con vínculo directo con el secretario general Marcos Peña, quien apoya la precandidatura del jefe de Gabinete.\nEn el segundo lugar aparece el dirigente musulmán Omar Abboud, director del Instituto de Diálogo Interreligioso, que tiene una estrecha relación con el papa Francisco, a quien acompañó en un viaje a Israel.\nEn paralelo, uno de los aspirantes a la jefatura de gobierno, Diego Santilli, declinó su candidatura por pedido de Macri. Antes, Santilli logró que un dirigente cercano, el legislador José Luis Acevedo, quedara en el cuarto lugar de la lista de legisladores.\nTodo indicaba que el legislador Cristian Ritondo iba a seguir el mismo camino. Sin embargo mantuvo su precandidatura. Ritondo además logró que Daniel Del Sol ocupe el quinto lugar en la lista.\nRespecto de los candidatos a comuneros, Ritondo se plegó a lista que impulsa Rodríguez Larreta. Obtuvo el control de las Comunas 8 y 9, según explicaron a Diario Z desde el entorno del legislador.\nMichetti, en cambio, desafió a la conducción electoral del macrismo y presentó su propia lista. La senadora rompió la armonía de la propuesta electoral del PRO porque solo le ofrecían el control de la Comuna 1.


Lee Los pecados del padre, de Jeffrey Archer en línea en Bookmate\n«Los pecados del padre» es el segundo libro de las aclamadas Las crónicas de Clifton, la obra más ambiciosa de Jeffrey Archer tras una carrera de cuatro décadas como autor bestsellers internacionales. Tras la estela del lanzamiento el año pasado de «Solo el tiempo lo dirá», libro que arrasó en las listas de bestsellers de todo el mundo, «Los pecados del padre» lleva al lector a asombroso viaje desde los bajos fondos de Bristol a las salas de juntas de Manhattan.\nEl libro da comienzo en Nueva York, 1939. Harry Clifton, bajo la nueva identidad de Tom Bradshaw, se encuentra arrestado por homicidio en primer grado. Cuando Sefton Jelks, un abogado estrella de Manhattan, le ofrece sus servicios sin esperar pago a cambio, Harry no tiene más remedio que aceptar la oferta, pues no le queda un centavo. Después de que Harry sea hallado culpable y condenado en el juicio, Selks desaparece misteriosamente. La única forma que tendrá Harry de demostrar su inocencia será revelar su verdadera identidad, cosa que ha jurado no hacer para proteger a la mujer que ama.\nMientras tanto, su amada Emma Barrington viaja a Nueva York. Ha dejado a su hijo en Inglaterra tras decidir que hará todo lo posible para encontrar al hombre con quien esperaba contraer matrimonio, incapaz de creer que ha muerto en el mar. La única prueba que posee es una carta que ha permanecido cerrada sobre la repisa de una chimenea en Bristol desde hace más de un año. Sin embargo, la letra de la carta es inconfundible.\nLa nueva novela época de Jeffrey Archer tensa las lealtades familiares hasta el límite a medida que se revelan nuevos secretos. «Los pecados del padre» presenta todos los giros característicos de las clásicas novelas de Archer. Una historia que dejará a los lectores con ganas de mucho más.


1 *Supergirl* el Vie Mar 06, 2015 6:47 pm\nMelissa Benoist, la actriz que se hizo un nombre en la serie Glee y recientemente en la película Whiplash, ya ha probado su nuevo traje para interpretar a la nueva Supergirl de la televisión.\nConfirmada en enero de este año, Benoist ya se ha sacado las primeras imágenes promocionales para la serie del mismo nombre, que mostrará la transformación de esta joven nacida en Krypton, pero criada en la Tierra.\nEl traje fue elaborado por el ganador del Premio Óscar, Coleen Atwood, mismo que diseñó el vestuario de The Flash y Arrow, ambas series de CW Channel, además de otras películas como Alice in Wonderland, Into the Woods y Sleepy Hollows, detalló The Wrap.\nPrima de Kal-El (aka Superman), Kara Zor-El vivirá la responsabilidad de sus poderes, que decide comenzar a usar para ser la superheroína que fue destinada a ser.\nEn el guión estará Greg Berlanti -también en The Flash y Arrow- y Ali Adler, los que fueron invitados por Warner Bros y DC Comics, que lideran la producción.\n2 Re: *Supergirl* el Vie Mar 06, 2015 7:10 pm\n3 Re: *Supergirl* el Vie Mar 06, 2015 8:05 pm\nEsta un poco tapada....\n4 Re: *Supergirl* el Vie Mar 06, 2015 10:23 pm\nque querian jotes...es todo publico...no una carne con papas\n5 Re: *Supergirl* el Sáb Mar 07, 2015 10:11 am\nSí, lo mismo pensé. Está un poco recatadita.\nEs linda, y se ve bien para el personaje, pero hay algo en ella que me hace corto.\nBueno, igual está bien. Veremos qué tal la historia y cómo explicarán su origen sin que aparezca Supi.\nP.D.: Ahora, que si fuera Power Girl, otro gallo cantaría...\n6 Re: *Supergirl* el Jue Mar 12, 2015 9:40 am\nSupergirl sigue cerrando su reparto. DC Comics ha revelado que Dean Cain y Helen Slater han fichado por la ficción protagonizada por Melissa Benoist. Cain es conocido por interpretar a Clark Kent/Superman en la mítica serie Lois & Clark: Las nuevas aventuras de Superman. Slater, por su parte, fue Supergirl en la película de la heroína de 1984. Hay que recordar que tanto Slater como Cain ya aparecieron en series del universo de DC Comics como Smallville, protagonizada por Tom Welling y que contaba la vida de un joven Clark Kent.\nSupergirl se centrará en la prima de Superman Kara Zor-El (Melissa Benoist), que escapó de Krypton antes de que explotase. Cuando llega a la Tierra intenta esconder sus poderes, pero ahora, con 24 años, decide utilizar sus habilidades para convertirse en la heroína que siempre quiso ser. La serie de la CBS contará con Greg Berlanti, el mismo productor de Arrow y The Flash. Su reparto cuenta con Calista Flockhart como Cat Grant, Mehcad Brooks como James Olsen, Laura Benanti como Alura Zor-El, Chyler Leigh como Alexandra “Alex” Danvers y David Harewood como Hank Henshaw.\n7 Re: *Supergirl* el Jue Mar 12, 2015 12:24 pm\nSi logran incorporar en el cast a Gen Hackman y A Kevin Spacy ahí si la hacen de oro.\n8 Re: *Supergirl* el Jue Mar 12, 2015 7:40 pm\nLa Helen Slater es muy bonita, para mí es la representación mas bella del personaje a pesar de lo desviado del cómic de su trama.\nEsta nueva serie ya no será "Linda Lee" la identidad secreta, ahora se llamará "Kara Danvers" y el episodio piloto estaría siendo estrenado en Agosto/Septiembre, mientras que la serie quedaría posiblemente para fin de año o comienzos del próximo.\nCon respecto a lo "recatado" del traje, me parece correcto, la idea es llegar a todas las edades y erotizar a niños en edad temprano es algo que jamás apoyaré.\n9 Re: *Supergirl* el Vie Mar 13, 2015 2:12 am\n@wasogrunge escribió: Con respecto a lo "recatado" del traje, me parece correcto, la idea es llegar a todas las edades y erotizar a niños en edad temprano es algo que jamás apoyaré.\nLo dice un conocedor del tema, no coloca ninguna foto que no sea recatada en su blog\n10 Re: *Supergirl* el Vie Mar 13, 2015 5:31 pm\nBueno, por eso mi blog tiene la advertencia que es sólo para adultos.\n11 Re: *Supergirl* el Lun Mar 16, 2015 10:39 am\nClaro, como si no fuera fácil para un mocoso apretar el botón que dice "sí, soy adulto"...\n12 Re: *Supergirl* el Lun Mar 16, 2015 9:37 pm\nBueno, pero lo que estoy diciendo es "no es bueno sexualizar a los adolescentes" que lo diga no tiene porque convertirme en un monje. Mi blog es para adultos porque es para gente con criterio formado, principalmente debido a lo que escribo, no al tipo de películas ni las imágenes que ponga. Tengo clarito que cualquiera puede acceder a páginas porno sin problemas. Si entran menores de edad o no, no lo puedo controlar PERO en la vida real si puedo colaborar en que los niños sigan siendo niños y no se aceleren a vivir experiencias que no corresponden a su etapa, lo hago.\nSin embargo, Rand, no es novedad que la industria siempre esté buscando sexualizar a las juventudes, basta con mirar los trajes de las heroínas de cualquier cómic. Hay algunas que derechamente parece que estuviesen desnudas y con cuerpos pintados. Como sea, el cuerpo humano, la mujer, el desnudo no son formas de perversión, son simplemente, a veces, una forma de arte o de transmitir un mensaje, pero para entenderlo hay que tener criterio, cierta madurez y algo de educación.\n13 Re: *Supergirl* el Mar Mar 17, 2015 9:55 am\nTú sabes que el comentario que hice era más broma que otra cosa, ¿cierto?\nEstoy completamente de acuerdo contigo. De hecho, encuentro que el cuerpo femenino es una delas cosas más bellas que haya creado quien sea que lo haya creado (dios, la madre naturaleza, los aliens, etc.) y el hecho de mostrarlo tal cual es es lo más alejado a algo tabú que podría pensar.\nClaro, eso sí hay que educar a los menores sobre ciertos comportamientos y sobre lo que provoca en adultos (no siempre bien formados) por ejemplo el mostrar una chiquilla tetona en paños menores pateando traseros con una uzi o ciertas "prácticas sexuales no tan usuales"... claro, a la edad que sea necesario.\nEn fin. ¿Volvemos a Supergirl?\n14 Re: *Supergirl* el Jue Mayo 14, 2015 11:12 am\nYa apareció el primer adelanto generoso de la serie (6 minutos y algo) debo decir que el giro que le dan al personaje no parece ser una mala idea y es probable que la serie esté a la altura de la de Flash.\n15 Re: *Supergirl* el Sáb Mayo 16, 2015 1:30 am\nVamos a darle una oportunidad. Parece comedia, se fueron al extremo de Arrow, veremos que tal.\nPd: Jimmy es negro\n2Pd: Homenaje a Superman the Movie....\n16 Re: *Supergirl* el Dom Mayo 17, 2015 9:57 pm\n¿Jimmy es negro? Qué eso es un problema Nachaldo???? que racista jefe\n17 Re: *Supergirl* el Dom Mayo 17, 2015 11:47 pm\n@wasogrunge escribió: ¿Jimmy es negro? Qué eso es un problema Nachaldo???? que racista jefe\nEstimado me cambian el origen de los personaje , no se quejaron que la Antorcha Humana sea de etnia negra....\nQue sea negro, asiático o latino no hay problema, pero si hacen una serie de blackpanter en vez de africano, noruego . En los comic Jimmy Olsen es mas caucásico que la cresta, para que el cambio... Dejo ahí la pregunta.\n18 Re: *Supergirl* el Lun Mayo 18, 2015 12:39 pm\nMmmmmmmm... no se ve tan "pior".\n19 Re: *Supergirl* el Lun Mayo 18, 2015 1:38 pm\n@Rand escribió: Mmmmmmmm... no se ve tan "pior".\nSomos animalitos de costumbres..\n20 Re: *Supergirl* el Lun Mayo 18, 2015 3:35 pm\n@nachaldo pero, pero pero el actor puede ser bueno! en el pasado Jimmy Olsen ha sido un colorín o blanco un tanto tonto. Quizás ahora le den un aire más adulto y diverso no sé, piensa en Joe West y Iris West en la serie de Flash. Han funcionando muy bien como personajes.\nIgual cuando vi el trailer pensé durante la primera mitad en una serie demasiado marcada como para "lolas" pero después de ver la otra mitad como que te quedas pensando que puede ser buena. Y lo será porque ya el hecho de que ella quiera ser súper héroe y ayudar desde el día 1 le da un toque que las otras series o películas no han tenido.\n¿saldrán escenas de duchas?\nAhora si no les tinca, creo que con esto lo arreglo al tiro. Para que vean el potencial de Melissa Benoist como actriz visiten el siguiente link y verán sus súper poderes en acción:\nÚltima edición por wasogrunge el Lun Mayo 18, 2015 3:59 pm, editado 2 veces (Razón : Melissa Benoist sabe...)\n21 Re: *Supergirl* el Lun Mayo 18, 2015 4:12 pm\nPoderoso argumento @wasogrunge\n22 Re: *Supergirl* el Mar Mayo 19, 2015 12:03 pm\nSabía que con ese link les generaría el interés necesario para poder ver la serie\n23 Re: *Supergirl* el Mar Mayo 19, 2015 1:07 pm\nPucha, con esos argumentos, nada que decir...\n24 Re: *Supergirl* el Mar Mayo 19, 2015 3:54 pm\n25 Re: *Supergirl* el Vie Mayo 22, 2015 4:12 pm\nYa se filtró el piloto (como era de esperar, pues el año pasado en esta misma hecha pasó lo mismo con Flash y la estrategia dió resultados) Está disponible en calidad HD para descarga en todos los sitios de Torrents más conocidos y ya lo ví.\nEn pocas palabras, se viene mucha acción (recordemos que es producido por los mismos que producen a Flash) tramas ocultas ,excelentes efectos especiales y ufff, lean el review que haré luego si quieren entrar a picar en detalles. Pinta para buena y las referencias al universo DC están requete presentes durante el piloto, sólo eso les diré...\n26 Re: *Supergirl*


Susana del Pozo Mateo, autor en Susana del Pozo | Blog de Maquillaje y Belleza. | Página 2 de 5\nUna de mis grandes preocupaciones en éste momento es mantener la firmeza de mi cuerpo, o mejor dicho recuperar lo perdido. Porque sí, perdemos peso pero muchas cosas más. Perdemos pecho, se nos cae el culo en fin que vestidas estamos monísimas pero¿ y desnudas?O tienes la fuerza de voluntad para machacarte en el gym […]\nSi ya de por sí las pieles grasas en invierno odian los brillos ,cuando llega el verano la cosa se complica.Además al hacer más calor suele pasar que se deja incluso de usar la crema hidratante por los temidos brillos unido al sudor .Resultado :una piel mucho más apagada. El calor deshidrata la piel y […]\nNueva asesoría On Line de Belleza gratuita ¡Hola! Vuelvo con la nueva asesoría de Belleza de forma On Line . Si tienes problemas con tu piel, no encuentras el cosmético adecuado ,o no encuentras tu base de Maquillaje perfecta has llegado al sitio indicado. ¿Cómo funciona? Bueno pues muy fácil. Sólo tienes que ponerte […]\nRetomo el canal de You Tube. Bueno chicas pues después de un descanso retomo de nuevo el canal de You Tube . Nuevos vídeos de Maquillaje pero también de Moda, y más cositas interesantes que seguro os van a gustar. Un canal más completo y con un contenido más variado. Y para recordar rescatamos un […]\nORIGINAL REMEDIES Hace unos días recibimos de Garnier España varios tipos de champús ,crema y mascarilla para probar y dar nuestra opinión. Así que eso hicimos ,no hace falta hablar mucho de la marca ya que es conocida por todo el mundo y además nosotras ya la usábamos aunque es cierto que no habíamos probado […]\nDe repente llega un día en el que te ves en unas foto y algo ha cambiado. Eres la misma pero tu mirada ya no lo es. Y no es por que estés triste ni nada parecido pero tus ojos han cambiado de expresión. Si ,te vas haciendo mayor … Pero esto no es malo […]\n¿Por qué tenemos tanto miedo al ahumado cuando pasamos de una cierta edad? A veces incluso las más jovencitas le tienen miedo. ¿Y si os dijera que es más fácil de realizar que un degradado? Solamente conociendo la técnica le dejaremos de tener ese pánico.¡Y claro que es para todo el mundo!Y además puede ser […]\n2 abril, 2018 /0 Comentarios/por Susana del Pozo Mateo\nLos lunares año tras año vuelven a llenar los escaparates y esta primavera no va a ser menos.Pantalones, chaquetas, tops, vestidos… Hoy os traigo un look de un body con Jeans que me encanta ¡y a vosotras también por la aceptación que ha tenido en Instagram! Este año además es digno de mención ya […]\nMaquillaje de noche para pieles maduras Cuando hablamos de pieles maduras siempre recurrimos a lo mismo. Tonos cálidos ,aplicados de forma muy natural.Que sí. Que está muy bien pero también nos podemos salir de esa zona de confort y arriesgarnos un poco más. Hoy os traigo este Maquillaje que realicé en directo en Facebook .¡Me […]\n12 marzo, 2018 /0 Comentarios/por Susana del Pozo Mateo\n¡Que ganas tenemos ya de primavera! ¿verdad? El calorcito ,la playa,los tonos verdes de la naturaleza… Hace unos días que la firma de Cosmética Profesional Sothy’s se puso en contacto conmigo y me ofreció realizar este maravilloso look .Por supuesto en cuanto lo vi,mi respuesta fue SI. ¡Me encantan los looks naturales y aptos para […]


Programa de 30 minutos en cinta de correr para tonificar - Aptitud - 2020\nEl ejercicio en la cinta puede ayudar a tonificar la parte inferior del cuerpo.\nLas cintas de correr son herramientas versátiles para hacer ejercicio que pueden ayudarlo a quemar calorías, perder grasa corporal y tonificar sus músculos. Si tiene 30 minutos por día, tres o cuatro días por semana, puede tonificar sus músculos con una cinta de correr. La idea de este programa de ejercicios es combinar los beneficios del entrenamiento en cinta rodante inclinada y el entrenamiento en intervalos de alta intensidad, o HIIT. Ambos ejercicios se combinan para quemar una cantidad sustancial de calorías y fortalecer los músculos de las extremidades inferiores, todo en 30 minutos.\nBeneficios de la inclinación\nAumentar la inclinación de la plataforma de la cinta de correr también aumenta la cantidad de calorías que quema y activa más fibras musculares en las piernas, lo que mejora la tonificación muscular. Un estudio publicado en la edición de marzo de 2012 del "Journal of Biomechanics" descubrió que una inclinación del 5 por ciento en la cinta de correr conduce a un aumento del 17 por ciento en el gasto calórico, mientras que una inclinación del 10 por ciento conduce a un aumento del 32 por ciento en las calorías quemadas en comparación con haciendo ejercicio en una cinta de correr plana. El mismo estudio afirma que el entrenamiento inclinado aumenta la actividad muscular en los músculos de la parte inferior del cuerpo, incluidas las pantorrillas y los isquiotibiales, en comparación con el entrenamiento en cinta plana.\nAgregar HIIT para tonificar\nEl HIIT es un tipo de entrenamiento altamente intenso que implica series alternadas de ejercicio moderado con chorros cortos de ejercicio vigoroso. Por ejemplo, puede caminar en la cinta de correr durante 60 segundos seguido inmediatamente por un sprint de 30 segundos a una velocidad casi máxima. HIIT tiene un efecto anabólico en sus músculos, lo que significa que lo ayuda a desarrollar y tonificar su tejido muscular mejor que el ejercicio en estado estacionario. Este entrenamiento de 30 minutos combina HIIT y entrenamiento de intervalos para obtener resultados máximos de tonificación muscular en el menor tiempo posible.\nCamine a paso rápido en la cinta durante dos o tres minutos antes de comenzar este entrenamiento. Siga este calentamiento con algunos estiramientos dinámicos (patadas de piernas, rodilla-pecho, estocadas hacia adelante) durante uno o dos minutos. Haga la misma rutina después de completar el entrenamiento para asegurarse de que su ritmo cardíaco regrese a los niveles cercanos al descanso y que los músculos se estiren adecuadamente para evitar calambres o tensión muscular. Use estiramientos estáticos después del entrenamiento, como tocarse los dedos de los pies y otros estiramientos de piernas mantenidos durante cinco a 10 segundos cada uno. También es importante beber mucha agua antes, durante y después del entrenamiento.\nComience caminando a un ritmo de moderado a rápido con la cinta de correr en una pendiente plana durante 60 segundos. Haga la transición inmediatamente a una inclinación del 5 al 10 por ciento durante 30 segundos a la misma velocidad. Reduzca la inclinación de nuevo a plano y aumente la velocidad en 1 mph durante otros 60 segundos. Nuevamente, aumente la inclinación igual que antes mientras mantiene su velocidad durante 30 segundos. Una vez más, reduzca la plataforma de la cinta de correr a nivel horizontal, aumente la velocidad en 1 mph y realice otros 60 segundos. Levante la inclinación de la cinta de correr al nivel de inclinación anterior y haga 30 segundos. Descanse durante 30 segundos fuera de la cinta de correr para completar los primeros cinco minutos del entrenamiento. Complete este ciclo de intervalo completo de cinco minutos un total de seis veces para finalizar la sesión de entrenamiento de 30 minutos.\nAjuste este entrenamiento de acuerdo con su nivel de condición física actual. Por ejemplo, si ya está acostumbrado a hacer ejercicio en una cinta de correr regularmente, es posible que desee trotar en lugar de caminar. Si es un principiante completo, reduzca la intensidad de su entrenamiento a un nivel más bajo que se sienta cómodo mientras desafía a su cuerpo lo suficiente como para promover el crecimiento muscular y la quema de calorías. No haga este ejercicio en los días siguientes debido a su naturaleza extenuante; Tómese al menos un día de descanso entre entrenamientos.\nVer el vídeo: 0288entrenamiento intervalico HiiT con CINTA nivel basico 01 (Mayo 2020).\n¿Cuál es el golpe más fácil para nadar 300 yardas?\nCómo perder peso del bebé y obtener una barriga plana\nCómo bajar de peso caminando 2 horas\n¿Los panqueques te hacen subir de peso rápido?\n¿Cómo puede saber si sus músculos se están tonificando?\nEl mejor ejercicio para deshacerse de los Huggers laterales\nRemedios para el gas de comer fibra\nCopyright 2020 \_ Estilo de vida saludable: deportes, gimnasia y fitness. \_ Programa de 30 minutos en cinta de correr para tonificar