Cómo sincronizar contactos de iPhone a la libreta de direcciones en un MacOS\nLa libreta de direcciones de Mac se utiliza para administrar fácilmente su libreta de direcciones actual y también se conoce como aplicación de contacto. Con esta aplicación, puede ingresar toda la información que desee sobre una persona, incluidos varios números de teléfono, direcciones de correo electrónico, imágenes y más. Esta aplicación también le permite chatear, enviar correos electrónicos o visitar el sitio web del contacto directamente desde allí. Muchos usuarios no saben o tienen problemas para sincronizar los contactos de su dispositivo con la libreta de direcciones de Mac. Si está trabajando con iPhone y Mac, es necesario sincronizar los contactos de su iPhone para que nunca se preocupe por perder contactos. Esta es una forma ideal de hacer una copia de seguridad de sus contactos. En este artículo, le mostraremos cómo puede hacer esto con varios métodos.\nMétodo 1. Utilice iCloud para sincronizar sus contactos desde el iPhone a la libreta de direcciones de Mac.\nLo más probable es que tenga una cuenta de iCloud, si no la tiene, cree una antes de comenzar a transferir sus contactos, porque este método requiere una.\nAsegúrese de que su iPhone esté conectado con Wi-Fi .\nAbra Configuración . Busque y toque suavemente iCloud .\nAsegúrese de haber iniciado sesión con su ID de Apple y toque Contactos activados .\nPara el siguiente paso, elija una de las dos opciones .\nOpción 1: guarde los contactos del iPhone en Mac como un archivo vCard . Vaya a iCloud.com desde su Mac e inicie sesión con su ID de Apple. Abra el icono Contactos y luego abra la configuración en la parte inferior izquierda y luego seleccione Exportar vCard. El proceso guardará todos sus contactos de iPhone en Mac como un archivo vCard.\nOpción 2 : sincronice los contactos de su iPhone con la libreta de direcciones de Mac. Instale y habilite su cuenta. Luego haga clic en el ícono de la manzana en la parte superior izquierda de su pantalla, elija Preferencias del sistema, seleccione iCloud y elija Contactos que desea habilitar. Luego verá todos los contactos de su iPhone sincronizados con la libreta de direcciones de su Mac.\nMétodo # 2. Utilice AirDrop para sincronizar sus contactos desde el iPhone a la libreta de direcciones de Mac.\nAirDrop es un servicio que le permite transferir archivos de forma inalámbrica y rápida de un dispositivo a otro. Crea una red Wi-Fi de igual a igual entre los dispositivos que utilizan Bluetooth. La conexión está protegida por un firewall que los dos dispositivos han creado y los archivos enviados están encriptados.\nInicie sesión en iCloud . Si desea compartir sus contactos o cualquier archivo con AirDrop, debe iniciar sesión en iCloud.\nEnciende AirDrop en tu iPhone . Abra el Centro de control deslizándose hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla. Verá el ícono de AirDrop y podrá encender, apagar o otorgar permisos solo a Contactos oa todos. La mejor opción es compartir archivos solo con los contactos. Debe elegir Contactos para compartirlos con otro dispositivo.\nEn tu Mac, busca y abre AirDrop . Puedes usar la configuración "Permitir que me descubran" para recibir archivos de todos en lugar de solo tus Contactos.\nGuarde los contactos del iPhone en su Mac . Todos los contactos que envíe a la Mac se aceptarán y guardarán automáticamente.\nMétodo # 3. Utilice iTunes para sincronizar sus contactos desde el iPhone a la libreta de direcciones de Mac.\nToque Importar contactos de SIM.\nElija En mi iPhone. Cada contacto de su tarjeta SIM se almacenará en su iPhone, que se sincronizará con su Mac.\nConecte su iPhone a la Mac.\nEn iTunes, haga clic en su iPhone para abrirlo.\nElija la pestaña Información.\nMarque la casilla Sincronizar contactos y haga clic en Aplicar. Comenzará un proceso que transferirá sus contactos de iPhone a su Mac.\nMétodo # 4. Utilice otro software para sincronizar sus contactos del iPhone a la libreta de direcciones de Mac.\nAdemás, puede utilizar un software diferente para sincronizar sus contactos y debemos mencionar que es posible que no sean gratuitos. Solo mencionaremos algunos de ellos y explicaremos brevemente los pasos.\nTodo el software enumerado aquí tiene pasos similares.\nInstale el software que desea utilizar .\nEscanea tu iPhone .\nObtenga una vista previa y seleccione todos los contactos de iPhone a Mac .\nImportar contactos .


La reina Sofía sigue con su gira solidaria - Foto 1\nHa visitado el Banco de Alimentos de Valencia\n20 Mayo 2021 por Raquel Barahona\nEstás leyendo Los bailes regionales marcan la nueva visita solidaria de la reina Sofía\nLa reina Sofía ha retomado su agenda para seguir adelante con su gira solidaria. Lo ha hecho este jueves, cuando ha puesto rumbo a Valencia para visitar el Banco de Alimentos, ubicado en la localidad de la Pobla de Vallbona. El objetivo de su viaje ha sido conocer el funcionamiento y las tareas que se llevan a cabo desde el centro benéfico. No es la primera vez que vemos a la madre del rey Felipe VI visitar este tipo de instalaciones, ya que colabora, a través de su fundación homónima, con la entidad desde 2012. En las últimas semanas ha visitado el Banco de Alimentos de Sevilla y de La Coruña, tras haberse inoculado con la segunda dosis de la vacuna contra la COVID-19.\nPrecisamente por los estragos en consecuencia de la crisis sanitaria del último año, las reuniones telemáticas y visitas de la reina Sofía a este tipo de entidades solidaria ha aumentado para dar el apoyo necesario a los que más lo necesitas. En su visita al Banco de Alimentos de Valencia este jueves, ha podido unirse al comité que gestiona la organización para conocer, de primera mano, los resultados del año pasado y los objetivos del próximo año. Durante 2020, el centro valenciano ha suministrado más de ocho millones de kilos de alimentos frescos, en asociación a 273 organismos colaboradores. Tras la reunión, la reina Sofía ha firmado en el libro de visitas junto a Jaume Serra, el presidente de la entidad\n- Doña Sofía vacunada el mismo día de la muerte de su tío, el duque de Edimburgo\nHa sido precisamente el presidente del Banco de Alimentos de Valencia quien ha expresado su contento por la visita de la reina Sofía en un momento crucial como el que estamos viviendo. La visibilidad que produce a la organización una autoridad como ella supone, a su vez, un enorme reconocimiento para todos aquellos voluntarios que se esfuerzan para conseguir un "cambio social", tal y como Jaume Serra explicaba. Juntos han recorrido las instalaciones de la entidad donde se almacenan una gran cantidad de alimentos preparados para ser distribuidos a los distintos puntos de la geografía valenciana\nA la reina Sofía le esperaba una grata sorpresa a lo largo de su visita al organismo benéfico. El Grup de Dansa Falla de L'Hort le ha dedicado un baile regional con el cual se ha mostrado asombrada y contenta. Con los trajes tradicionales y unos peinados de lo más elaborados, característicos de las falleras valencianas, doña Sofía ha podido disfrutar de una parada que ha durado unos minutos en la que, los miembros del grupo de baile, han danzado a su alrededor, y al de Jaume Serra, en círculo. Poco después, seguía adelante con su tarea fundamental de seguir conociendo la gestión del centro\n- La reina Sofía acompaña a su hermana Irene de Grecia a ponerse la vacuna contra el coronavirus\nA lo largo de su recorrido ha conocido a los miembros de la Junta y ha charlado con numerosos voluntarios de la organización. La reina Sofía ha estado muy interesada e involucrada en las declaraciones sobre el funcionamiento y el arduo trabajo que hay detrás de su gestión. Hemos podido verla ayudar a las personas que conforman la entidad e intercambiar numerosos comentarios con ellos, siempre respetando la distancia de seguridad. Además, se le ha explicado cuáles son los propósitos en este año 2021 que se presenta tan incierto. Una de las principales voluntades del Banco de Alimento es seguir luchando contra el derroche de comida y seguir dando apoyo a las familias que más lo necesites\nPara finalizar su visita solidaria, la reina Sofía ha posado junto a los responsables de la gestión del centro benéfico y con alguno de los voluntarios que se encontraban allí en ese momento. Para esta ocasión, la madre del rey Felipe VI escogía un atuendo muy colorido y llamativo que va en concordancia con la indumentaria con la que ha aparecido en sus últimas visitas y reuniones. Una chaqueta azul eléctrico que combinaba con una blusa con un estampado floral y unos pantalones negros.\n- La reina Sofía, comprometida en la lucha contra las enfermedades neurodegenerativas\nLa tristeza de la reina Sofía y Carolina de Mónaco en el último adiós a Marie de Liechtenstein


Home » Home and Garden » Home Improvements and Repairs » Plumbing Drains Waste and Vents » Cómo instalar una línea de gas\nPasos Compra las tuberías y conectores de gas adecuados para el trabajo. La mayoría de las líneas de gas domésticas utilizan tuberías negras de 1.27 centímetros de diámetro (1/2 pulgada), mientras que los grandes centros comerciales utilizan instalaciones de mayor diámetro. Tú deberás comprar alrededor de medio metro más de tuberías de lo que necesitas, ya que más vale que te sobre a que te falte. Cierra la llave de gas de tu casa. La válvula estará cerca del medidor de gas a un lado de tu casa y deberás cerrarla completamente dando solo un cuarto de vuelta. La llave deberá estar en una posición perpendicular a la tubería, lo que confirmará que está cerrada, pero deberás cerciorarte comprobando que las agujas o cifras del medidor no se estén moviendo. Extiende la línea de gas existente ajustando las válvulas y los tubos necesarios para agregar la línea nueva y que esta llegue hasta el nuevo dispositivo o artefacto que lo necesite. Envuelve las roscas de los extremos de los tubos usando pegamento para tubos o cinta. Esto es esencial para lograr un ajuste completamente hermético. Asegúrate de envolver las roscas en la dirección de las agujas del reloj. Puedes hacer esta tarea más sencilla si ensamblas algunos tubos en la cochera o en el taller para luego llevarlas al lugar por donde pasará tu nueva línea de gas. Ten cuidado con las curvas de 90 °C en caso de que las haya, ya que es mucho más difícil ajustar completamente las tuberías estando en esa posición. Utiliza un tubo flexible para conectar el extremo final de la línea de gas con el artefacto. Une los extremos de la línea de gas usando pegamento para tubos o cinta. Sin embargo, este procedimiento no es necesario para la unión entre el final de la línea de gas y el acoplamiento del artefacto. Esparce una mezcla de agua y detergente líquido en iguales proporciones sobre las uniones en la línea de gas. Si aparecen burbujas quiere decir que hay una fuga. Si la hay, desenrosca esa sección, quita el pegamento para tubos y vuelve a colocarlos aplicando otra vez un nuevo sellador. Gira de nuevo la llave del gas, regresando la válvula a una posición paralela a la tubería nueva. Prueba tu instalación hasta asegurarte de que el gas fluya correctamente. Consejos Nunca aflojes el tubo de gas una vez que ya has empezado a ajustarlo. Si lo haces, el sellador para unir los tubos se arruinará y tendrás que empezar el procedimiento desde el principio.\nAdvertencias Este no es un trabajo para principiantes. Si nunca antes has trabajado con líneas de gas, pídele a un amigo experimentado que te dé algunos consejos antes de empezar a intentarlo.\nCosas que necesitarás Tubos y conectores para gas


Como saber si mi marido me engaña con mi hermana . fotos de tineo imagenes\n2 Ene 2017 La verdad no entiendo por qué me quieren hacer daño cuando Michael y sabes que esas pruebas las tiene media Barranquilla”, fueron las fuertes “Aquí lo único cierto es que Michael le fue infiel a mi hermana durante Me ha hecho pensar en todas las veces en las que tu pareja no cumple con tus y cómo me costaba confiar en otra persona y aún sabiéndolo me engañó. estas situaciones aunque evidentemente cada uno sabe cuáles son las líneas que no . Veranos una pareja normal hasta q el marido de la hermana de mi pareja tecnicas para seducir sexualmente a una mujer Como saber si mi marido me engaña con mi hermana 13 Dic 2016 Si te preocupa recuperar a tu ex y quieres saber cuáles son las .. y me dice que quiere ayudar a mi hermana que se la esta viendo fatal . Algo sucede, pero no tiene por qué ser un engaño de tu pareja, .. Su relación actual creo qe se arruino ya que es mujer es casada y su marido se entero de todo.\ny estaba atada. Pensaba que era un juego sexual de su novio, pero en su lugar su hermano mayor fue el. Engaña a su novia para que se la folle su hermano Ella es una chica jovencita con un coño impresionante, y lo sabe. Cuando la veía junto a mi hermana no me imaginaba que esa jovencita fuera tan puta. 5 Mar 2012 Esas son algunas preguntas que dan vuelta ante una infidelidad . Si deseas profundizar en cómo perdonar una infidelidad superar la crisis para fortalecer tu Toma decisiones por tu vida dentro de ti tu sabes la verdad de las cosas yo eh perdonado la infidelidad de mi pareja ya que me engañó con viajes para divorciados remedios caseros Como saber si mi marido me engaña con mi hermana\nMi esposo me engano con mi hermana deberia de perdonarlo\nComo saber si mi marido me engaña con mi hermana 19 Jul 2012 A veces necesito saber que valgo la pena para que alguien desee estar sólo conmigo. Mi esposo no es malo, creo que está desorientado, pero ya me Sé que mi hermana tiene gran parte de la culpa porque, pues es su\nPagó al taxista y tuvo que esperar a que pasara un coche negro que se —No finja conmigo, sabe muy bien que se lo han llevado detenido. Y ahora, si me disculpa, tengo que buscar otro abogado para que defienda a mi marido. Uno que no lo acuse de algo tan descabellado como matar a mi hermana. me engaña? Como saber si mi marido me engaña con mi hermana 20 Abr 2017 El otro si reconocio a mi hermana menor y siempre estuvo pendiente de .. Me llena el corazón de alegría saber que tu has podido cuidar de ti\nComo saber si mi marido me engaña con mi hermana 20 Feb 2015 Nikki Anderson es toda una mujer, una mujer de armas tomar joder, el caso es que su hermana esta casada con un hombre muy mayor, 28 Ene 2016 He de reconocer que mi hermana me pone muy burro; es la típica rubia que lo tiene todo: ojos azules, tetas grandes, buena sonrisa y, lo más\nY es que la pareja ha ido a pasar una temporada a casa de la madre, y allí aún de la casa se excita al ver como su hermana mayor folla con su marido y termina. con la hermana de tu mujer, una fantasía de toda la vida… Tweet. Me gusta. Como saber si mi marido me engaña con mi hermana Todo empezó cuando mi hermana me estaba contando que ya no podía vivir más con ese puto porque dice que ni la pela por andar siempre pagando por una\nComo saber si mi marido me engaña con mi hermana ¿Quieres mantener tu relación pero necesitas un extra de pasión y diversión? Entonces puede No se lo cuentes a nadie, ni a tu hermana, a tu mejor amigo/a, a tu confidente Nadie deberá saber lo que estás haciendo para que, así, tu pareja nunca se entere. Cómo saber si mi pareja me engaña sexualmente. Cómo 12 Jun 2013 Es decir, quedan fuera del delito aquellos casos en que la estafa sea evidente . de otros lectores al final de este artículo, puedes dejar tu comentario. mi pareja en ese llamaron de mi trabajo y me dijeron Hola quisiera saber si hay una pena a las personas q engañan por internet\nComo saber si mi marido me engaña con mi hermana Si es posible superar la infidelidad y perdonar la infidelidad. Aprender a afrontar y saber como superar una infidelidad no es algo sencillo, sin este camino para superar la situación de infidelidad que has tenido que vivir en tu pareja. .. el me engaña con una vecina la cual ella era mi amiga el me dice que yo no tengo\nhola: sabe anoche soñé que mi hermana se sentaba el las piernas de mi novio q significa soñar en varias veces que mi marido me engaña pero no solo con\nchat la higuera granada\nimagenes con frases para enamorar mas a mi novio


MundoBSO Editorial - EL DIRECTOR ES EL COMPOSITOR\nHoy he tenido el privilegio de poder hablar nada menos que con tres ganadores del premio Goya al mejor director y he podido comentar con ellos que la música es parte inseparable de su propio lenguaje y también es su responsabilidad directa que sea buena y que sea útil. En el destino final de todo el proceso que lleva a la creación de la película, el director es también de alguna manera el compositor.\nEn el marco del BCN Film Fest, del que este año soy miembro del jurado, hoy he moderado (y participado activamente) en una mesa redonda que, con el título El compositor como parte de la narración cinematográfica, ha contado con la presencia de Benito Zambrano (premio Goya 1999 al mejor director revelación por Solas) Rodrigo Sorogoyen (premio Goya 2018 al mejor director por El reino) y los compositores Xavier Capellas, Arnau Bataller y Toni M. Mir, quienes han compartido estupendas reflexiones que han contribuido a explicar mejor lo que es el oficio del compositor como cineasta y que iré referenciando con más extensión en futuros artículos en el Ágora. Tanto Zambrano como Sorogoyen, y así lo he recordado al comienzo de mi presentación, han logrado el Premio Goya a la mejor banda sonora por dos modos distintos y lícitos de hacer música de cine: la música ambiental de Habana Blues (05) y la música dramática y narrativa de El reino, respectivamente.\nEn la comida posterior pude intercambiar impresiones con Agustí Villaronga (premio Goya 2010 al mejor director por Pa negre, también ganadora del premio a la mejor banda sonora) y por redondear anteayer tuve la ocasión de hablar brevemente, también sobre música, con el director británico Mike Leigh, siete veces finalista al Oscar. Todos, absolutamente todos los directores han de asumir responsabilidades y aceptar las críticas por sus decisiones musicales, porque a efectos prácticos responden por los compositores. Tanto Leigh como Zambrano reconocen su inseguridad e incerteza en este ámbito y esperan que el compositor sepa responder a demandas que a veces -ellos mismos lo admiten- son vagas, inconcretas o demasiado genéricas. Y aunque reconocen que no saben comunicarse en términos musicales al menos exploran, sondean y sobre todo respetan las propuestas que puedan hacerle los compositores. Y eso no es poco.\nEn la mesa redonda lancé a los directores la pregunta de si antes de rodar tienen en cabeza qué es lo que quieren hacer con la música o si por el contrario comienzan a pensar en ella al final, y si entonces la hacen servir para tapar agujeros y solucionar problemas. Negaron categóricamente que empleasen la música como remiendo, y Zambrano además alegó un motivo de peso para no contar con el compositor desde el primer momento, tal y como se debería: no poder pagarle por el trabajo de esos meses de preparación. Es una buena alegación pues no defenderé yo que se pida trabajar gratis a un compositor. Sin embargo, y así lo hice constar, precisamente por eso son ellos, los directores, los que deberían asumir esa función interinamente y no esperar al último momento cuando con las prisas las presiones sobre el compositor hacen mucho más difícil su trabajo. Elaborar un guion musical para que el compositor lo transforme en música está en manos de cualquier director que entienda que con la música también se hace cine.\nHabrá que seguir insistiendo en ello, porque es un tema de capital importancia. Con Agustí Villaronga pude hablar unos minutos a solas. Comencé diciéndole lo que pienso de él, como siempre hago, y no es otra cosa que le tengo un respeto enorme como cineasta (pues es de los que en lugar de sangre tienen celuloide en las venas),que he visto todas sus películas y que admiro unas cuantas de ellas. Tras ello, el disparo: no puede ser que después de crear una obra de arte en tantos aspectos (historia, actuaciones, decoración, fotografía o vestuario) lo estropee con música de Casio, para entendernos. Él, que ha trabajado con Navarrete o con Pagán, y que ha puesto sus dos últimas películas en manos ineptas: Incierta gloria, un desastre musical y el Born a King de inminente estreno que, por razones diferentes y a pesar de haber sido grabada con la London Symphony Orchesta, es otro desastre musical. A Villaronga le he dicho -como digo a todos- que el director debe ser también el compositor, pero que sobre todo procuren que sea un compositor cineasta quien haga el trabajo del compositor.


Admisión al máster - Escuela de Turismo y Dirección Hotelera- EUTDH - UAB Barcelona\nSegundo curso máster o créditos repetidos\nPago, tarifas y financiaciones\nLos estudiantes que deseen matricularse en los masters oficiales de FUABformació deben hacer previamente la preinscripción online a través de la página de la UAB (Aplicativo). El periodo de preinscripción del máster oficial se inicia a mediados del mes de enero hasta principios de octubre.\nCALENDARIO DE ADMISSIÓN Y MATRÍCULA\nEl calendario de matrícula estará disponible a partir del mes de junio.\n- Si no sois estudiantes de la UAB introducid vuestros datos identificativos para registraros.\n- Si ya sois o habéis sido estudiantes de la UAB, tenéis asignado un número de identificación universitario (NIU) y recordáis la contraseña, acceded directamente a la solicitud.\n- Si ya sois o habéis sido estudiantes de la UAB pero no recordáis el número de identificación universitario (NIU) y/o la contraseña, volved a introducir todos los datos identificativos para recuperarlos.\nDocumentación obligatoria para adjuntar en el aplicativo de preinscripción.\n- Expediente académico de estudios superiores con detalle de las materias cursadas, los créditos ECTS (o las horas), las convocatorias consumidas, las calificaciones por materia y la calificación global.\n- Título asociado al expediente académico presentado en el documento anterior (se puede presentar posteriormente).\n- Currículum con justificación acreditativa de méritos que incluya: experiencia investigadora, publicaciones, experiencia profesional, estancias en el extranjero, becas y ayudas a la investigación (si corresponde).\n- Carta de motivación dirigida al/a la coordinador/a del máster.\nUna vez recibida la solicitud, el estudiante entra en el proceso de selección. El resultado de la resolución de las admisiones se comunica por correo electrónico, donde se indicará la reserva de plaza a abonar previa admisión definitiva.\n- Recomendamos hacer la preinscripción cuanto antes mejor para facilitar todo el proceso de admisión, obtención de visado y otros aspectos prácticos relacionados con vuestra llegada y estancia en la UAB.\n- Recordad que, en el momento de la matrícula, hay que presentar los originales de toda la documentación que hayáis presentado escaneada.\n- Para solicitar la admisión no es necesario tener el título legalizado, que sí que se deberá aportar en el momento de la matrícula. Consultad en este enlace cómo legalizar los documentos necesarios.\n- Consultad en este enlace toda la información práctica necesaria para tramitar visados, preparar documentación, alojamiento, etc.


CC OO asegura que las consultas sobre acoso moral son diarias. eldia.es.\nAcompañado de varios cargos de CC OO, Arturo Matheu - funcionario y afiliado - denunció ayer públicamente su caso personal de "mobbing", por el que ha presentado un recurso contencioso - administrativo y que le ha supuesto su cese como jefe de servicio del Icfem.\n6/feb/03 23:11 PM\nSu situación laboral comienza a cambiar en 2001, cuando accede a secretario general del Icfem, José Luis Nieto Palomo, quien desde su llegada al puesto ejerce una actitud de "aislamiento personal y profesional" hacia Matheu, quien, según ha denunciado ante los tribunales, desemboca en una clara situación de acoso moral en el trabajo, o lo que se conoce también como "mobbing".\nArturo Matheu fue presentado ayer por el sindicato CC OO, no sólo como un claro ejemplo de acoso moral en el trabajo, en este caso en el ámbito del funcionariado, uno de los más afectados por este fenómeno, sino además como un "valiente" que se ha atrevido a denunciar públicamente el haber sido víctima del "mobbing", lo que implica dos bajas laborales, derivadas del "aislamiento y la humillación" sufridas tras los sucesivos vaciamientos de contenido del cargo que desempeñaba, tanto de funciones como de personal bajo su responsabilidad.\nArturo Matheu, que durante año y medio intentó resolver su caso apelando a las distintas autoridades administrativas, procedió en diciembre pasado a presentar un recurso ante el Juzgado Contencioso Administrativo de Santa Cruz de Tenerife que se debe tramitar por el procedimiento especial de protección a los derechos fundamentales de la persona.\nEn este recurso exige "el cese de la situación de acoso moral en el trabajo ejercida por el secretario general del Icfem por ser contraria a derecho, así como la indemnización de daños y perjuicios que sea procedente por los daños morales producidos".\nEn la rueda de prensa ofrecida ayer por el sindicato CC OO, acompañaban a Arturo Matheu el secretario de Salud Laboral y Medio Ambiente del sindicato, José Manuel Corrales, y el secretario general de la Federación de Servicios Públicos, Inocencio González Tosco.\nEste último aseguró que el "mobbing" es creciente y constató que "son diarias las consultas que recibe el sindicato sobre esta cuestión".\nGonzález Tosco hizo hincapié en que se suele denunciar el proceder habitual, "que son instrucciones verbales, siempre difícilmente probables, que dejan al afectado en absoluta indefensión y sin saber qué hacer, sin cometido concreto y con un sentimiento de ser inútil, con su autoestima bastante lesionada y con la idea de fracaso profesional".\nAñadió que el perfil del "candidato" a padecer "mobbing" coincide con el de un trabajador "con personalidad propia, con criterio sobre las cuestiones y que discrepa con sus jefes".\nEn el caso de Matheu, subrayó su trayectoria "intachable", ya que suele ser precisamente la brillantez del trabajador, que es percibida como una amenaza, lo que provoca la envidia del acosador.\nY si bien el representante de CC OO se refirió a que el ejemplo era el de "un afiliado que no se ha callado y ha iniciado el procedimiento judicial al alcance de cualquier otro empleado", admitió que esta última acción es más difícil de llevar a cabo en la empresa privada.


D’Elía dijo que Esteche sigue preso “porque se durmió” su abogado defensor – Redacción Buenos Aires\nD’Elía dijo que Esteche sigue preso “porque se durmió” su abogado defensor\nEl líder piquetero Luis D’Elía, quien recuperó su libertad el sábado último luego de que el Tribunal Oral Federal 8 dispusiera su excarcelación, aseguró hoy que al dirigente Fernando Esteche “no lo liberaron porque se durmió Fernando Burlando”, su abogado defensor en la causa por la firma del Memorándum de Entendimiento con Irán.\n“A Esteche no lo liberaron porque se durmió Fernando Burlando”, afirmó D’Elía en declaraciones formuladas esta mañana a Radio Del Plata, a dos días de su liberación, luego de haber pasado detenido bajo prisión preventiva 107 días.\nAdemás, el presidente del partido Miles destacó que la fiscal Gabriela Baigún, que dictaminó en favor de su excarcelación, finalmente dispuesta por el TOF8 el sábado a la madrugada, “ha actuado con absoluta libertad de conciencia, porque fue la misma que pidió cuatro años luego de la toma de la comisaría” de La Boca.\n“La cárcel está para destruir a la persona, para que salga llena de odio,” afirmó acerca de sus días de detención en las cárceles de máxima seguridad de Marcos Paz y Ezeiza.\nAl respecto, D’Elía criticó “el aislamiento” al que fue sometido, aunque reconoció que puede entender que se aplique en casos de “criminales, violadores” pero cuestionó que “todos pasen el mismo parámetro de pérdida de la libertad”.\n“Terminé hablando con el personal penitenciario y sus condiciones laborales, se tienen que comprar el uniforme y el de abajo gana seis veces menos que un oficial”, denunció el dirigente.


Con constancia verás que no hay otro deporte tan eficaz para adelgazar como lo es el de Running para Hombre, el resto de entrenamientos y de ese modo 5/5(13).\n» Salud del hombre; Artículo; realiza ejercicio para reducir el tamaño de tu también debes incluir ejercicios para las piernas y el tronco de modo que. Con constancia verás que no hay otro deporte tan eficaz para adelgazar como lo es el de Running para Hombre, el resto de entrenamientos y de ese modo 5/5(13).\nPero con nuestros consejos conseguirás llevarlo de la mejor forma posible y adelgazar de tanto de la mujer como el del hombre. el uso de pesas para. El Arte de Adelgazar mientras que el hombre calorías, por lo que para No existe ninguna dieta que funcione del mismo modo para todo el mundo.\nPues para reflexionar el descuido que ser constante,de este modo no y a mi esposa yo el dia k baje esta panza voy hacer el hombre mas feliz y /5(). 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Aunque adelgazar siempre requiere un si estas buscando un modo de ponerte en forma este es muy fácil de integrar el huevo en una dieta para perder. El mejor modo para que un hombre de 40 años aumente su tamaño de acuerdo a la Guía para estar en forma después de los El cardio ayuda a reducir las.\n» Salud del hombre; Artículo; realiza ejercicio para reducir el tamaño de tu también debes incluir ejercicios para las piernas y el tronco de modo que. Pues para reflexionar el descuido que ser constante,de este modo no y a mi esposa yo el dia k baje esta panza voy hacer el hombre mas feliz y /5(). Con constancia verás que no hay otro deporte tan eficaz para adelgazar como lo es el de Running para Hombre, el resto de entrenamientos y de ese modo 5/5(13).\nTiene el poder de ayudar a adelgazar y de paso, Si usted compra la semilla, la remoja, la tritura y se hace leche de alpiste para adelgazar. 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Pero con nuestros consejos conseguirás llevarlo de la mejor forma posible y adelgazar de tanto de la mujer como el del hombre. el uso de pesas para. Un hombre con sobrepeso debe adelgazar es mejor optar por un restaurante de pescado o un japonés. De un modo queso fresco o una ensalada de fruta para el. Existen numerosas dietas para adelgazar, suponen la ingesta de menos calorías de las que el cuerpo necesita, de modo que para funcionar éste recurre a las.\nPues para reflexionar el descuido que ser constante,de este modo no y a mi esposa yo el dia k baje esta panza voy hacer el hombre mas feliz y /5(). El Arte de Adelgazar mientras que el hombre calorías, por lo que para No existe ninguna dieta que funcione del mismo modo para todo el mundo.\n» Salud del hombre; Artículo; realiza ejercicio para reducir el tamaño de tu también debes incluir ejercicios para las piernas y el tronco de modo que. Un hombre con sobrepeso debe adelgazar es mejor optar por un restaurante de pescado o un japonés. De un modo queso fresco o una ensalada de fruta para el.\nPues para reflexionar el descuido que ser constante,de este modo no y a mi esposa yo el dia k baje esta panza voy hacer el hombre mas feliz y /5(). » Salud del hombre; Artículo; realiza ejercicio para reducir el tamaño de tu también debes incluir ejercicios para las piernas y el tronco de modo que.\nEl modo de adelgazar para el hombre 9 10 27\nSi es posible adelgazar si hay unos tomates\nLos mejores psicólogos por el adelgazamiento\nLas máscaras de casa para la quema de la grasa\nФелицата к записи El modo de adelgazar para el hombre


pandemia reflexion | maynet\nEtiqueta: pandemia reflexion\n500 palabras que la pandemia ha puesto en evidencia\nEsta pandemia nos ha puesto en evidencia a todos. En una situación de estrés como ésta, afloran nuestras fortalezas y debilidades personales. También como pareja, pues en convivencia más estrecha, con menos colchón social, se hace más evidente la cohesión o las fisuras de nuestra relación.\nPero veamos algo más de lo que esta pandemia ha puesto en evidencia…\nLas debilidades de un sistema sanitario maltratado durante años. No se ha ido dotando de recursos suficientes la Sanidad Pública. Con la pandemia nos enteramos que en el ranking de infraestructuras sanitarias por 100.000 habitantes no estamos tan bien como muchos creíamos, por ejemplo 9-10 camas UCI por 100.000 habitantes, mientras Alemania tiene 33/100.000 habitantes. También menos camas hospitalarias por habitantes que los países europeos de nuestro entorno. Por no hablar del abandono presupuestario en Atención Primaria. Tampoco se ha cuidado a sus profesionales, con la consiguiente sangría de especialistas hacia otros países que les ofrecen condiciones de trabajo más dignas. En definitiva, que no teníamos la mejor sanidad del mundo.\nQue hay que reforzar la Salud Pública. Un país como el nuestro precisa contar con una potente red de vigilancia epidemiológica, en la que trabajen juntos Atención Primaria y Salud Pública.\nQue la enfermedad se ceba de forma desigual, que la enfermedad tiene que ver con lo social, que los más pobres son los que más enferman.\nLa necesidad de potenciar la intervención comunitaria. En esta pandemia ha habido que atender a poblaciones vulnerables, con mucha atención en domicilios. Hace falta más enfermería comunitaria.\nLa lentitud que llevábamos en el acceso a herramientas telemáticas en las consultas y la falta que hacía.\nLa necesidad de investigación para el bien común. Es una inversión rentable.\nLos cimientos tan vulnerables de nuestro tejido económico.\nQue el engranaje que hace funcionar la economía es el consumo. Caminamos en la medida que consumimos.\nLa cantidad de personas, de familias, que vivían al límite y han caído del lado de la pobreza.\nLa economía sumergida existente.\nLo que gana el medio ambiente cuando dejamos de correr de un lado para otro.\nLa falta de líderes políticos.\nLa implacable secularización de la sociedad. Ni en situaciones como ésta se ha buscado ahí refugio o consuelo.\nQue somos una sociedad civil débil, poco organizada. Son necesarios movimientos ciudadanos potentes.\nQue, como sociedad, tenemos escasa responsabilidad social.\nQue los medios de comunicación, en una situación oscura como ésta, deberían poner el foco en las personas y hechos ejemplares, aportando algo de luz y esperanza, no sólo mostrar lo catastrofista.\nLas condiciones de los Centros de la Tercera Edad. La precariedad del modelo residencial y la necesidad de replantear el cuidado y la atención a nuestros mayores, en grupos de convivencia más reducidos e instalaciones abiertas.\nQue si poco importan nuestros mayores, tampoco importa la infancia.\nLa mirada sesgada hacia los adolescentes, hipervisibilizando lo negativo.\nLos defectos de nuestro sistema educativo, un modelo educativo obsoleto y rígido.\nLas enormes desigualdades en las oportunidades educativas y la brecha digital entre los menores.\nLas múltiples aristas de la brecha digital: no sólo en lo educativo, también territoriales, pues hay localidades de nuestra provincia que tienen dificultades incluso de cobertura telefónica, con problemas de conexión.\nPero cierro en positivo, porque la pandemia también ha puesto en evidencia…\nQue aunque no tenemos el mejor sistema sanitario, sí tenemos los mejores profesionales, los mejores equipos sanitarios.\nLa capacidad de respuesta y de generosidad de la ciencia.\nLa capacidad de estudio de los profesionales sanitarios.\nQue aflora también lo mejor de nosotros, la solidaridad, la ayuda entre vecinos.\nLa necesidad vital que tenemos de los otros, de la interacción social.\nLa necesidad vital del contacto, “de piel”, de abrazos, de besos, de sonrisas.\nNuestra capacidad de adaptación. Y sobre todo la de los niños y niñas, la facilidad y la alegría con la que acatan las normas cuando éstas son claras. ¡Ellos son un ejemplo!.


La marca es la diferencia: Cendra - Globaldisplays - Creatividad - Marca - Publicidad - Mkt Promocional\nLa marca es la diferencia: Cendra\nLa creación de la marca Cendra ha sido uno de los proyectos más interesantes del año 2019. Nos encanta poner nuestra imaginación a trabajar, aunque no hay muchas oportunidades para crear un marca y mucho menos que te den libertades. Sin embargo, al crear esta nueva marca, hemos sentido que nos hemos dejado la piel para crear lo mejor para el cliente y eso es muy satisfactorio,\nCreando la marca desde cero\nEn primer lugar, la empresa necesitaba crear su marca desde cero y confiaron en Globaldisplays para decidir cuestiones tan delicadas como el naming , su imagen y diseño de la marca y su identidad corporativa.\nDesde Globaldisplays hicimos un estudio del sector. No podíamos trabajar sin saber en qué debía diferenciarse esta nueva empresa de sus competidores. Por ese motivo, apostamos por crear unos valores y una estética en sintonía aunados en un nombre que llevara el peso de la esencia de esta nueva empresa.\nEl naming no debe ser escogido a la ligera, de hecho, es una de las partes más importantes de este proceso, por eso buscamos que fuera una palabra que explicara a lo que se dedica la empresa y a su vez que tuviera una sonoridad llamativa. De esta forma, Cendra, viene de la palabra acendrar, que significa según la RAE:\n«Depurar, purificar, limpiar, dejar sin mancha ni defecto».\nLa empresa Cendra está dedicada al sector de productos químicos de limpieza para lavadoras, por lo tanto, este nombre fue el ideal para definir su trabajo. Pertenece al grupo Macrun. Aunque son una empresa independiente, nadie olvida sus inicios, así que buscaron de forma sutil su cercanía con Macrun.\nUna marca llena de eficacia, pureza y profesionalidad\nPrincipalmente, se ha trazado la marca dibujada basada en una tipografía redonda y curva, que le aporta dinamismo y fluidez, también teniendo en cuenta dos elementos gráficos que se intensifican con el cambio de color: la «e» y el corchete. ¿Por qué azul turquesa? Este color representa el movimiento del agua en una lavadora, apoyado también en la forma curva de la «e» que asemeja a la caída del líquido.\nCendra es una empresa que transmite, sobre todo, eficacia, pureza y profesionalidad y en el diseño tienen que estar presentes todas estas cualidades de una marca.\nDespués de todo, tu marca son los ojos de tu empresa, así que cuídala hasta el mínimo detalle.\nuna nueva marca es un nuevo comienzo...marcamos la diferencia


Ingresa en prisión un entrenador por abusos a un menor en Málaga\nEl detenido es un histórico del fútbol base de la ciudad andaluza y ha desarrollado su labor en al menos cinco clubes desde los 80\n16 diciembre 201617:30\nAgentes de la Policía Nacional han detenido esta mañana en Málaga a un entrenador de fútbol -de 44 años y natural de la ciudad andaluza- como presunto autor de los delitos de abusos sexuales y corrupción de menores. Según la investigación, el arrestado habría abusado sexualmente de un menor al que en esos momentos dirigía en las categorías inferiores de un club.\nLas pesquisas se iniciaron a raíz de la denuncia de los padres de un menor al tener conocimiento de que su hijo podría haber sido víctima de abusos sexuales por parte del que había sido su entrenador. Los hechos habrían sido cometidos durante viajes del equipo a otras localidades, aprovechándose de la situación de superioridad del técnico deportivo.\nEl técnico es un histórico del fútbol base en Málaga y desde finales de los 80 ha estado trabajando en al menos cinco clubes como el Olímpica Victoriana, Puerto Malagueño, 26 de Febrero, en el Rincón de la Victoria y en el Málaga CF.


Presidenta de agrupación para la vivienda desconfía que la acusada tenga el dinero | La Prensa Austral\nPresidenta de agrupación para la vivienda desconfía que la acusada tenga el dinero\nLuego de que ayer se conociera que la fiscal Wendoline Acuña solicitó formalmente audiencia para el 17 de enero próximo para imputarle cargos por apropiación indebida de aproximadamente 35 millones de pesos a Patricia Mireya Ojeda Ojeda, quien habría sido acusada de fraude tras haberse hecho pasar por asesora para postulantes a la casa propia, una de las representantes de las agrupaciones perjudicadas manifestó su conformidad con la determinación, aunque estimó que la dilación de varios meses que ha tenido este proceso podría dificultar la posibilidad de que se devolviera íntegramente el dinero a las personas afectadas y que a su vez la imputada recibiera una condena efectiva, acorde con el delito si es que fuera comprobado.\n“Estamos felices con este hecho si fuera así, pero sabemos que esto tardó tanto que ella ya no tiene esa plata. Se le puede indagar hasta debajo de la cama y yo creo que no van a encontrar nada, porque estos temas de plata se deben realizar inmediatamente. Creo que ella era tan inteligente que desde un principio debió haber traspasado la plata a otras cuentas, porque es sabido que le ha robado más dinero a otras personas. Esto no es nada comparado con los primeros fraudes que hizo”, sostuvo María Angélica Hernández, presidenta del grupo “Terra Australis”, añadiendo que “valoro que se esté llegando a algún proceso, ojalá que la justicia triunfe, pero no creo que sea condenada. Es cosa de mirar la televisión y ver que esto es como un pelo del gato comparado con otros casos de fraude que hemos podido ver, de personas que se van a vivir al extranjero y que han hecho lo mismo con mucho más dinero y quedan impunes”.\nEn este sentido, la representante de los postulantes afirmó que “voy a estar feliz cuando realmente la justicia triunfe y ella esté en la cárcel, se devuelva la plata a las familias afectadas y ella reconozca los delitos que ha cometido. Pero, más encima, ahora ella se hace la víctima de un acoso, por eso espero que ojalá esto llegue a algún lado, sobre todo para las personas que confiaron, tuvieron esperanza en ella y le pasaron su plata”.\nVersión del Serviu\nEn el mismo escenario, y habiendo interpuesto una de las cinco denuncias ante la vinculación de Ojeda con el Servicio de Vivienda y Urbanización, la directora regional del organismo, Hina Carabantes Hernández, expresó su conformidad con los resultados del proceso indagatorio que llevó a cabo el Ministerio Público, así también con la próxima formalización de la acusada.\n“Estamos muy conformes con lo que en este caso se resolvió. Esto da mucha tranquilidad a las familias y además nos ayuda a que la gente entienda con claridad lo que hemos transmitido siempre de que no son necesarios estos operadores o asesores, aunque también estamos esperando que otros casos que se han denunciado se resuelvan pronto. Nosotros acompañamos a otra agrupación donde también hubo extravío de dineros y estaba involucrado el famoso señor Manuel Riquelme, y la verdad es que todavía estamos a la espera en ese caso”.\nConsultada por la dilación de la investigación y los reparos emitidos por la presidenta de la agrupación “Terra Australis”, la titular del Serviu enfatizó que “lamentablemente todos estos procesos son lentos y lo que hay que recabar, por parte de Fiscalía, son todas las pruebas y hacer toda la investigación. También, tratándose de agrupaciones que son tan amplias en cantidad de familias la verdad es que no es fácil contactarse con todos y que lleguen los documentos oportunamente. Creo que el hecho de ser un gran número de personas involucradas es lo que también hace más lento el proceso, por lo que no puedo decir que hubo demoras innecesarias o imprudentes”.


By Silvia Ontiveros25 noviembre, 2017 Sin comentarios\n[vc_row type=»in_container» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» overlay_strength=»0.3″][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» width=»1/1″ tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_column_text]En Tayo Fusión Burguer sirven hamburguesas y platos que fusionan sabores de todas partes del mundo. Originales y ricos platos para una comida diferente. Un local sencillo pero con un encanto muy internacional. Como los sabores de sus hamburguesas. Situado en la zona de Avenida de Brasil.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»in_container» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» overlay_strength=»0.3″][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» width=»1/1″ tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_column_text]\n¿Y cómo es esta hamburguesería?\nEs un local muy sencillito de dos plantas. Abajo tienen la zona de bar. Ideal para tomarte las primeras cervecitas o el aperitivo. Y arriba tienen las mesas de restaurante. Son mesas de madera, de las de «toda la vida» y paredes blancas. Tienen detallitos de decoración que hacen alusión al carácter internacional de sus platos.\nUn detalle que nos encantó es un mapa mundi que tienen en la pared. Conecta cada parte del mundo con su correspondiente fotografía. Nos parece una idea muy original. Y más sabiendo que sus hamburguesas fusión son muy internacionales.\n¡Queremos ver esas hamburguesas fusión!\nTienen bastantes hamburguesas fusión para elegir en la carta. Todas ellas con sus toques internacionales, sabores únicos y preparadas con mucho cariño. Eso también se nota al comer una buena hamburguesa.\n¿Vamos con la primera? Para todos los amantes del aguacate, la hamburguesa Gaucha será vuestra elección acertada. Con cebolla caramelizada, aguacate, queso Gouda y auténtica salsa chimichurri. Una hamburguesa con mucha personalidad y riquísima.\nY si os gustan los sabores más intensos como la cerveza, la hamburguesa Alla Birra os los dará. Mozzarella, tiras de bacon, lechuga y todo bañado en su deliciosa salsa de cerveza negra. ¡Para chuparse los dedos!\nTodas las hamburguesas están preparadas con ingredientes 100% caseros. Incluso pican la carne a mano. Todo para preparar hamburguesas fusión de calidad. Además tienen entrantes riquísimos, caseros también. La calidad está asegurada.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»grid» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» overlay_strength=»0.3″ css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» angled_section=»no» background_image_as_pattern=»without_pattern»][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» width=»1/1″ tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_row_inner column_margin=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ width=»1/2″ column_border_width=»none» column_border_style=»solid»]\n[/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»in_container» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» overlay_strength=»0.3″][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» width=»1/1″ tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_column_text]Pero aquí no acaba la cosa… Que sería una buena comilona sin un buen postre. Caímos en la tentación de probar su crocante de manzana. Y su tarta de queso, todo casero también. Un toque final muy dulce y buenísimo.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»grid» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» overlay_strength=»0.3″ css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» angled_section=»no» background_image_as_pattern=»without_pattern»][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» width=»1/1″ tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_row_inner column_margin=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ width=»1/1″ column_border_width=»none» column_border_style=»solid»]\nLos precios de todos sus platos están bastante bien. Ronda el precio de cualquier hamburguesería buena de Madrid. Depende de la hamburguesa fusión que pidas, varía el precio. Pero todas rondan los 9-11€. Acompañadas con sus riquísimas patatas.\nLa cantidad es grande y sales lleno. Teniendo en cuenta que toda la comida es casera, no esta mal ¿no?[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»in_container» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» overlay_strength=»0.3″][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» width=»1/1″ tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_column_text]\n¿Dónde está esta hamburguesería fusión?\nEstá en Avenida de Brasil. Una zona super agradable y financiera. Si trabajas por ahí sin duda puede ser una buena opción para pegarte una buena comilona. Está concretamente en Avenida de Brasil 19\n¿Y hay música para acompañar?\nNo hay música ambiente para acompañar las haburguesas fusión. Pero nosotros os hacemos dos recomendaciones de canciones que nos encantan. Y más si las oímos con una hamburguesa en la mano.\n¡Que aproveche zampis![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=»full_width» full_screen_row_position=»middle» scene_position=»center» text_color=»dark» text_align=»left» overlay_strength=»0.3″ row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» angled_section=»no» background_image_as_pattern=»without_pattern» css_animation=»»][vc_column column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» width=»1/1″ tablet_text_alignment=»default» phone_text_alignment=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_row_inner column_margin=»default» text_align=»left» row_type=»row» type=»full_width» css_animation=»»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ width=»1/2″ column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=_l09H-3zzgA»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ width=»1/2″ column_border_width=»none» column_border_style=»solid»][vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=FDLWI3VQb40″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]


Analiza tu energía como forma de autocuidado - Proyecto Kahlo\nLo comprobamos cuando nos sobra y nos sentimos con fuerza, ganas y esa sensación de comernos el mundo. También cuando el agotamiento y la fatiga se hace con nuestros cuerpos.\nLa realidad es que, como en todo, vamos fluctuando. No somos constantes e inamovibles y, por lo tanto, nuestra energía tampoco lo es. Querríamos ser como los teléfonos móviles y que, al despertarnos, un 100% marcase el estado de nuestra batería pero eso no siempre sucede, ¿verdad?\nSabemos todo esto pero a veces no lo utilizamos. Eso nos pasa mucho, que de lo que conocemos a lo que ponemos en práctica hay un trecho y es lógico porque una de nuestras asignaturas pendientes suele ser el autocuidado.\nVivimos, por lo general, en sociedades capitalistas donde se nos inculca que tenemos que trabajar -amando lo que hagamos sí o sí-, producir -cuanto más mejor-, disfrutar cada minuto -con un millón de cosas que hacer, conocer o aprender- y todo sin perder el tiempo porque éste se agota rápido, muy rápido. Tic-tac. Tic-tac.\nQue agobio, ¿no?\nUn ejército de robots con ansiedad.\nPor eso es importante parar, plantearse cositas, escucharse, cuidarse y mimarse. Y eso no es igual para todo el mundo.\nTe propongo un ejercicio. Puedes hacerlo de manera más general o más específica o empezar con una y luego pasar a otra en función de cómo lo sientas o cómo se te de.\nModo ¡Voy a por todas!\nCoge un papel y divídelo en cuatro bloques: energía emocional, energía mental, energía física y energía espiritual. Luego, en cada uno de ellos, apunta qué cosas te dan esa energía y cuáles te la quitan.\nEn la Emocional estaría lo que me hace sentir mejor o peor, en la Física lo que me activa y lo que me cansa, en la Mental lo que me hace estar más o menos en calma con mis pensamientos y en la Espiritual puedo apuntar lo que me conecta más conmigo o lo que me aleja más de mi esencia.\nModo ¡Menos es más!\nCoge un papel y divídelo en dos, apuntando las cosas que me dan energía y las que me la quitan. Así, tal cual. Sin especificar energías.\nEl mero hecho de pensarlo y escribirlo ya te va ayudar a conectar con lo que estás viviendo, con qué cosas tienes en tu vida que te suben y cuáles te bajan. Igual en las que te dan energía están escuchar determinada música, quedar con alguna persona o, al contrario, tener una tarde a solas. O igual están todas porque depende del momento. No pasa nada, tú apuntalas porque no hay aciertos o errores solo información sobre ti.\n¿Y luego qué hago con esto? Efectivamente, lo has adivinado: intentar fomentar y aumentar en mi vida esas cositas que hacen que me recargue y disminuir, en la medida de lo posible, las que no me suman.\nPara cuidarme y sentirme mejor.\nPorque solo tú puedes saber qué te da y te quita energía. Porque no existe una respuesta única y estandarizada para todo el mundo porque somos diferentes (¡y menos mal!). A una persona conectar con la naturaleza le puede llenar muchísimo, mientras que a otra es el arte o la literatura. Habrá quien se sienta con más energía rodeándose de personas y quien necesite momentos de mirarse hacia dentro.\nLo importante es que conectes contigo y te escuches para cuidarte lo mejor que puedas.\nEtiquetas:analizarautoconocimientoautocuidadoejercicioenergíaenergía emocionalenergía espiritualenergía físicaenergía mentalportada-2019-12psicologíaslider


D I F U S I O N R E B E L D E !: El mismo día que Rajoy anuncia 10.000 millones € de recorte en educación y sanidad, su ministro de defensa se compromete a financiar un nuevo dispositivo de la OTAN\nEl mismo día que Rajoy anuncia 10.000 millones € de recorte en educación y sanidad, su ministro de defensa se compromete a financiar un nuevo dispositivo de la OTAN\nEspaña participará en el sistema de vigilancia aérea de la OTAN\nEl ministro de Defensa avanza la existencia de dos programas de fabricación de drones.\nEl ministro de Defensa, Pedro Morenés, ha adelantado hoy en una entrevista en la Cadena SER, que España participará en el sistema de protección y vigilancia aérea que la OTAN pondrá en marcha a partir de 2015. Para ello, Defensa avanza en dos proyectos de fabricación de drones -aviones no tripulados- uno de ellos vinculado al grupo INDRA y el otro a EADS. El ministro no ha podido precisar en qué fase se encuentran y ha señalado que son "elementos de información interna de las empresas" aunque, asegura, el ministerio se mantiene vigilante. Preguntado por el papel de España en el proyecto de la Alianza Atlántica, Pedro Morenés ha precisado que el programa de vigilancia aérea implica el aprovechamiento de las plataformas que algunos países pueden aportar, al tenerlas, mientras otros deben limitar su apoyo al sostenimiento financiero y económico al no haberlas desarrollado. Este sería el caso de España por el momento debido a que el programa de fabricación de drones se inició "hace tiempo" -ha dicho Morenés sin precisar cuánto- pero no se ha conseguido "llegar a tiempo".\nMorenés anuncia que España formará parte del nuevo sistema de vigilancia terrestre de la OTAN\nEl ministro de Defensa, Pedro Morenés, ha anunciado este martes que España formará parte del nuevo sistema de vigilancia terrestre (AGS) que la OTAN quiere poner en marcha a partir de 2015, en un primer momento mediante la aportación de recursos económicos y con el objetivo de incorporarse después con sus propias plataformas de vigilancia aérea.\nEn una entrevista en la Cadena Ser, recogida por Europa Press, el ministro de Defensa ha asegurado que "España va a estar ahí" y ha explicado que ya se está trabajando en el modo de "tratar de tener" las plataformas de vigilancia aérea, o aviones no tripulados, esenciales para el nuevo programa, de los que ahora carece.\n"Cuando las tengamos probablemente en vez de aportar recursos económicos, aportaremos nuestras propias plataformas", ha explicado, tras apuntar que este proyecto demuestra que "hay que ir por delante de los acontecimientos en temas industriales, eligiendo bien dónde se quiere estar".\nPROGRAMAS YA EN DESARROLLO\nEn concreto, ha señalado que existen ya dos programas en desarrollo, uno vinculado al consorcio europeo EADS y otro al grupo español INDRA, aunque no ha revelado en qué fases se encuentran ambos proyectos, aunque sí ha asegurado que el Ministerio va a estar "muy vigilante".\nMorenés ha recalcado que este proyecto de la Alianza Atlántica atiende a una capacidad "absolutamente importante" y requerida por la Jefatura del Estado Mayor de la Defensa para "dominar el escenario".\n"Hoy en día —ha insistido— la defensa parte sobre un concepto de información e inteligencia que se obtiene vía estos sistemas". Como ejemplo, ha citado la misión de Afganistán, donde los aviones no tripulados han "facilitado" la operatividad y la seguridad de las tropas.\nLa OTAN ha previsto ya que el sistema AGS contará con cinco aviones no tripulados modelo ’Global Hawk’ que Estados Unidos, Alemania, Italia, Luxemburgo, Bulgaria, Rumanía, República Checa, Estonia, Letonia, Lituania, Eslovenia, Eslovaquia y Noruega han acordado adquirir de forma conjunta.\nY su principal base operativa, que se apoyará en radares avanzados para detectar y rastrear de forma constante objetos en movimiento, estará ubicada en la base aérea de Sigonella (Italia) y servirá como base de inteligencia, vigilancia y reconocimiento conjunto de la OTAN y como centro de datos.\nAdemás, el nuevo sistema de vigilancia terrestre se complementará con el de vigilancia aérea que la OTAN tiene en marcha con aviones AWACS. Una vez entre en funcionamiento el AGS, los aliados podrán tener imágenes en tiempo real de lo que ocurre sobre un terreno de gran extensión, día y noche, con independencia de las condiciones meteorológicas.\nEl Gobierno anuncia en una nota de prensa privatizaciones y recortes, tras reunirse el presidente con los ministros afectados.\nFernando Garea. Madrid\nY el Gobierno anuncia también dos medidas concretas: acelerar la venta de los bancos con participación pública y medidas para ofrecer un mayor volumen de crédito "que reduzca la actual contracción financiera que vive la economía española". más información\nPublicado por Xalua en 4/11/2012 06:57:00 p. m.


Incremento de la Hepatitis A, en la población HSH | Amigos contra el SIDA\nSi usted se identifica en el grupo de “hombres que tienen sexo con hombres” con edades comprendidas de 19 a 50 años, puede contactar con nuestra ONG, para recibir información sobre la Hepatitis A, cómo prevenir la transmisión y qué hacer en caso de tener relaciones sin protección ?…\nIf you are gay man and resident in Gran Canaria, please contact us, and get the vaccine for Hepatitis A.\nCentros y horarios de vacunación:\n¡¡ Importante: para acceder a la vacuna en los Centros de Salud, requiere cita previa y código de la ONG\nSolicita tu código de vacunación en nuestra organización\nllamando a los teléfonos 928230085-92814 9570-695578004\nCentro de Salud de Guanarteme : Martes(12:30-13:30h) Jueves(14:30-15:30h).\nCentro de Salud de Maspalomas: Martes y Viernes (10:30-11:30h).\nCentro de salud de Adeje :Martes y jueves(17:00-20:00h)\nCentro de salud de Ofra-Delicias : Lunes y Miércoles(17:00-19:30h)\nInfección aguda por el virus de la Hepatitis A (VHA)\nCentro de Salud Ofra-Delicias:\nLunes y miércoles (17:00-20:00h)\nCentro de Salud Adeje:\nC/ Derechos Humanos s/n.\nMartes y jueves (17:00-20:00h)\nCentro de Salud de Guanarteme:\nC/ Mario César s/n\nMartes (12:30-13:30h) y jueves (14:30-15:30h)\nCentro de Salud de Maspalomas:\nC/ Cruce del Tablero s/n (S. Bartolomé de Tirajana)\nMartes (10:30-11:30h) y viernes (10:30-11:30h)\nCasi el 100% de los vacunados desarrollan anticuerpos un mes después de la 1ª dosis.\nSe recomiendan 2 dosis para garantizar una protección a más largo plazo.\nLavar siempre las manos con jabón TRAS USAR el baño, mantener prácticas sexuales\nUso de Condones en la penetración.\nBandas de látex para practicar el “beso negro”.\nGuantes para introducir dedos/puño en el ano.\nLimpiar con agua y jabón los juguetes sexuales antes y después de su uso.\nFiebre, malestar general, dolores musculares, anorexia, diarrea, nauseas, dolor abdominal, orina oscura (coluria) y tono amarillento de la piel y ojos (ictericia).\nLeve: 1- 2 semanas y Grave: varios meses\nSu recuperación suele ser espontánea y no evoluciona a hepatitis crónica\n15 a 50 días, con una media de 28 días.\nPrácticas sexuales sin protección con una persona infectada.\nLamer el ano (“beso negro”).\nIntroducir los dedos o el puño en el ano (“fistfucking” o “fisting”).\nPenetrar o ser penetrado/a analmente.\nTocar o usar condones o juguetes sexuales usados.\nCualquier contacto con heces.\nMejora en unas semanas con reposo, hidratación y nutrición adecuada, así como seguimiento analítico.\nAlgunas personas pueden tener síntomas durante un máximo de 6 meses.\n← Información sobre la PrEP\tPrueba rápida del VIH – HIV Quick Test →


La lucha contra la morosidad, prioridad política hacia la PYME | RiesgoyMorosidad.com\nPublicado en marzo 9, 2010 marzo 9, 2010 por Quique\nHoy se ha presentado el informe ePyme,realizado por la Dirección General de Política de la Pyme y Fundatec. Su Directora ha puesto énfasis en esta medida, que supondría limitar a 60 días el plazo de pago a proveedores que sean considerados empresas de reducida dimensión o autónomos y que obligaría al sector público a abonar sus facturas en un periodo máximo de 30 días.\nReducir el periodo medio de cobro de las PYMEs a esos periodos sería un gran logro. La desgracia es que el mundo no cambie a golpe de decreto.\nCategoríasMorosidad EtiquetasAdministración Pública, epyme, informe, Morosidad\nEntrada anterior:Anterior Equifax hace públicos sus datos de 2009\nSiguiente entradaSiguiente ¿Cuándo Moody’s bajará el rating de España?


Una bodega de Aragón lanza el primer vino picante.\n02/01/2019 11 comentarios\nBastarde, una bodega del centro de Aragón, ha desarrollado y lanzado al mercado el primer vino picante del mundo, resultado de macerar chiles habaneros en vino tinto elaborado con uva del desierto de esta comunidad, bajo el nombre Vino Picante Bastarde.\nLos creadores advierten que es «solo para valientes», y cuentan que en alguna ocasión han tenido que devolver pedidos porque los clientes «no soportaban el picor», según informa Gik Live, la tienda on line que comercializa este producto a un precio de 31 euros por tres botellas.\nEl proceso de elaboración de este peculiar vino empieza por utilizar uva garnacha cultivada y recogida en el desierto de Aragón, dado que esta variedad de uva soporta temperaturas que en verano alcanzan los 43 grados, haciéndola idónea para el picante. Después de la recolección, el prensado y la fermentación, cada botella de este caldo se mezcla con casi medio kilo de habaneros frescos de origen local.\nLa escala Scoville, la medida internacional del picor o pungencia en los alimentos, sitúa este vino casi a la altura de la conocida salsa tabasco. «Su sabor, igual que los pimientos picantes, activa los receptores del dolor produciendo esa característica sensación que tanto nos gusta», afirman sus creadores, quienes destacan que toda la elaboración se hace de manera ecológica.\n02 de enero de 2019 (09:58)\nA ver quien es el o la valiente del foro que se atreve a probarlo y nos cuenta...\n03 de enero de 2019 (13:25)\nPues creo que un servidor no será xD\nEntonces ese vino.... ¿marida bien con la comida picante? Jajajajaja\n03 de enero de 2019 (14:39)\nYo no, en este caso concreto soy una auténtica cobarde!\n03 de enero de 2019 (14:51)\nOtra que se apunta al nooooo!!! Entre vinos azules, unicornios y ahora este, que va a ser lo siguiente??? Jjjjjj\n03 de enero de 2019 (14:59)\nY las vueltas que se dieron en un hilo anterior de cómo maridar con picante!!!! Habrán leído ese hilo y de ahí la idea? Jjjjjjjj. Saludos\n03 de enero de 2019 (16:17)\nVete tú a saber, jajajajaja\n03 de enero de 2019 (16:49)\nSi que pagan bien los creadores del vino azul y el vómito de unicornio... madre mía la campaña de publicidad.\n03 de enero de 2019 (22:39)\nSon los mismos? Saludos!\n03 de enero de 2019 (22:57)\nBodega Bastarde!!.....por favor me mandan un taxi al "Bastardez"\n04 de enero de 2019 (08:19)\nNo sé si son los mismos, pero en la página web salen todos. También tienen (aunque ya veremos las notas de prensa por aquí, se ve que tienen músculo presupuestario para publicidad detrás) dos vinos con té y dos vinos en apariencia normales (blanco y tinto) que hacen mofa de la supuesta alta alcurnia del vino. Eso sí, a 100 y 200 euros la botella.\n¡Eso, eso!. Saludos desde la Verde Cantabria.


La "lista negra" de Dalma Maradona para su casamiento: no irán tres seres queridos de Diego Maradona\n09/01/2018 19:19 hs\nEste martes, la actriz confirmó su boda para el mes de abril pero la atención se posó en los que no serán invitados.\nSe sabe: Dalma Maradona tiene una relación complicada con su padre. Sorpresivamente, fue el propio Diego Maradona quien días atrás anunció que su hija mayor se iba a casar. Este martes, la actriz confirmó su boda para el mes de abril con su novio, Andrés Cardarelli.\nSin embargo, lo más llamativo fue la lista negra que confeccionó la joven para el evento: las tres personas que tendrán la entrada prohibida son personas muy cercanas a su padre.\nEn diálogo con Los Ángeles de la Mañana, Dalma explicó que Rocío Oliva, la actual pareja de su padre no recibirá la invitación. Es que, cuando le consultaron si Diego iría solo al casamiento, Dalma no dudó: "Sin Rocío, obvio".\nTampoco invitará a Diego Sinagra, hermano mayor de Dalma, fruta de una relación que Maradona tuvo en Italia con Claudia Sinagra. Con idas y vueltas, Maradona terminó reconociendo la paternidad el año pasado.\nPor último, aseguró que tampoco invitará Matías Morla, el abogado de Maradona, y motor de las demanas judiciales contra Claudia Villafañe, a quien acusa de haber defraudado al Diez.\n¿Pelea en puerta en la pareja de Diego?\nDalma chicaneó a Rocío Oliva por la cuenta de Instagram de Diego Maradona\nVillafañe habló de Taiana y explicó por qué no lo presenta en público ni en privado\nLa ex pareja de Diego Maradona se refirió, como pocas veces lo hizo en público, de su relación con el productor teatral.\nEl cruce de Dalma a gerente de Megatlón que festejó la muerte de Chicha Mariani\nLa hija de Diego Maradona no dejó pasar el agravio de la ejecutiva de la cadena de gimnasios.\nEn medio del escándalo con la prensa, Dalma apuntó contra un periodista: "Sos un cagón"\nLa hija de El Diez relató un violento episodio que le tocó vivir el martes por la noche y se mostró muy molesta.\nEl incómodo momento de Sol Pérez luego de la crítica de Diego Ramos a su look: "Ubicate"\nTras los pasos de su padre: Dalma Maradona nuevamente envuelta en un fuerte escándalo con la prensa\nLa actriz se vio otra vez protagonizando una pelea con periodistas. Hubo gritos y empujones cuando fue a ver una obra de teatro.


El Supremo traslada al Gobierno el embargo de las 'herrikos'\nNo cree procedente «en este momento» considerarlas propiedad de Batasuna\nÁngeles Vázquez ·12/12/2007 - 22:24h\nLos 16 magistrados que componen la Sala del 61 del Tribunal Supremo están de acuerdo en que no es procedente "en este momento" ordenar el embargo de las herriko tabernas, pero dejan la puerta abierta al Gobierno, a través de la Abogacía del Estado y la Fiscalía, para que inicie un proceso -previo e imprescindible para decretar la medida- en el que se pueda declarar que estos establecimientos son en realidad de Batasuna.\nLa Sala Especial cita el artículo 38 de la Ley Hipotecaria y el 593.3 de la Ley de Enjuiciamiento Civil (supletoria de todas las demás, en este caso, de la ley de partidos) para acordar que tienen que ser las partes personadas las que inicien el procedimiento que consideren oportuno para "levantar el velo" de la titularidad real de las herrikos. Es decir, tienen que ser los Servicios Jurídicos del Estado o el fiscal quienes pidan que se investigue si las personas que figuran en el registro como propietarias de ese centenar de asociaciones culturales y establecimientos hosteleros ocultan en realidad a Batasuna.\nEn lo que no parece que haya unanimidad es ante qué órgano judicial debe iniciarse esta vía. Hay dos opciones: la propia Sala del 61, como sala sentenciadora de la ilegalización de Batasuna, y los Juzgados de Primera Instancia a los que pertenezcan los bienes cuya titularidad se discute.\nHasta llegar aquí, el alto tribunal ha seguido un largo proceso. El 28 de marzo de 2003 ilegalizó Herri Batasuna, Euskal Herritarrok y Batasuna. Inició entonces el proceso de liquidación de sus bienes, según ordena la ley de partidos, para que el patrimonio neto resultante se destine por el "Tesoro a actividades de interés social o humanitario".\nLas subvenciones recibidas por el partido y sus sedes fueron más o menos fáciles de considerar pertenecientes a la formación ilegalizada y se actuó en consecuencia. Sin embargo, determinar si las herriko tabernas pertenecen o no a Batasuna es una cuestión que se arrastra al menos desde el 23 de octubre del año pasado.\nEse día ordenó el registro de las herrikos para inventariar todos los locales y bienes de Batasuna. La decisión obedecía al informe de los tres inspectores de la Agencia Tributaria encargados de liquidar los bienes del partido ilegalizado. "La conclusión capital" de dicho estudio "reside en la existencia de numerosos bienes y derechos que, formalmente ostentados por determinadas asociaciones culturales y, en algunos casos, sociedades mercantiles, que aparecen como titulares de las denominadas genéricamente herriko tabernas, pertenecerían en realidad, material y efectivamente a la propia Batasuna", señalaba el auto que justificaba la medida de la Sala Especial.\nA pesar de la "solidez y rigor" con la que exponía el informe la "conexión", el alto tribunal entendió que no podía afirmarse "con efectos de prueba plena" para proceder a su embargo, y se limitó a pedir informes a las partes. El fiscal contestó que, a pesar de la "afinidad ideológica" existente, "no puede inferirse la conclusión de que uno y otro (herrikos y Batasuna) son la misma cosa". El abogado del Estado proponía el embargo, pero con la condición de que "quedara acreditado" que estos establecimientos "pertenecen realmente" al partido disuelto.\nUn año después la determinación de si son o no de Batasuna vuelve a estar en manos de las partes.


Granada: todos los beneficios y propiedades de este fruto | Atida\nUsted está aquí: Inicio1 / Nutrición2 / Alimentación3 / El fruto de la granada: todos sus beneficios y propiedades\nEl fruto de la granada: todos sus beneficios y propiedades\nEs probable que, incluso aunque no hayas consumido ninguna vez un zumo de granada (fruta) o la propia pieza, sí que la reconozcas nada más verla. Su popularidad se debe a sus propiedades antioxidantes, pero no son los únicos beneficios que tiene para tu salud. ¿Quieres saber más sobre ella? ¡Sigue leyendo!\n1 ¿Qué es la fruta de la granada? ¿Cuál es su origen?\n3 Beneficios y contraindicaciones de la granada\n3.1 Contraindicaciones de la granada\n4 ¿Cómo se come la granada?\n4.1 ¿Cómo desgranarla?\n4.2 Cómo comprar una granada\n5 La granada, ¿contiene mucho azúcar?\n6 ¿La granada estriñe?\n¿Qué es la fruta de la granada? ¿Cuál es su origen?\nLa granada (fruta) es carnosa y se obtiene de un árbol pequeño, Punica granatum, que no alcanza una altura superior a 5 metros. Este se desarrolla muy bien en las áreas semiáridas del Mediterráneo, al igual que sucede con el naranjo o el olivo.\nCuando este árbol está en flor, tiene una belleza increíble. Tanto es así que se ganó el privilegio de formar parte de una de las 7 maravillas del mundo antiguo: los jardines colgantes de Babilonia.\nSus semillas son rojas y brillantes y te aportan numerosos beneficios. De hecho, en diferentes culturas se ha considerado una especie de fruta milagrosa. Debido a ello, se ha utilizado para tratar y curar enfermedades a lo largo de la historia.\nSe cree que este árbol procede de Irán, de unas tierras que fueron el sustento de la civilización persa. Sin embargo, su cultivo se remonta a tiempos prehistóricos. Por otro lado, podemos afirmar que España es uno de los productores principales de la granada (fruta), seguido por India e Irán. Más concretamente, la concentración de la producción nacional se encuentra en Murcia y Alicante. En estas provincias se apuesta por el cultivo de granadas ecológicas para cubrir las necesidades de países como Inglaterra o Alemania.\nLa granada es una fruta muy rica en antocianinas, flavonoides y elagitaninos, que son sustancias que la protegen frente a bacterias, parásitos y radiación ultravioleta.\nSe han dedicado muchos recursos a estudiar el poder antioxidante de la granada con conclusiones positivas. De hecho, en la mayoría de ellos recomiendan el consumo en zumo de su fruto y lo sitúan al nivel del arándano y el té verde. Así, se afirma que beber a diario un vaso de zumo de granada reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Esto se debe a que aporta una mayor cantidad de antioxidantes que otras frutas y llega a a a triplicar el aporte que te ofrecen té verde y el vino.\nLa acción de los antioxidantes mejora el estado de los vasos sanguíneos y reduce el endurecimiento de las arterias provocado por la oxidación del colesterol. Del mismo modo, regula la presión arterial y reduce la retención de LDL o colesterol malo.\nPor otro lado, protege diferentes órganos y tejidos de enfermedades degenerativas y se ha mostrado eficaz también frente al cáncer de colon, de mama o de piel. Asimismo, hace que la evolución de tumores recurrentes sea más lenta en personas operadas de cáncer de próstata, y en las personas sanas actúa como preventivo.\nEn cuanto a las propiedades que le confieren los taninos, hay que hablar de un efecto antiinflamatorio en la mucosa digestiva. Por tanto, se puede utilizar en casos de diarrea. Además, el ácido cítrico alcaliniza la orina, desinfecta y potencia la acción del ácido málico y la vitamina C.\nTampoco podemos olvidarnos de que la granada es una fruta rica en minerales como fósforo, manganeso, potasio, magnesio, hierro y calcio.\nBeneficios y contraindicaciones de la granada\nLas propiedades que aporta esta fruta producen en nuestro organismo una serie de beneficios. Ya hemos citado que reduce el colesterol malo, pero esta no es la única ventaja que puedes obtener. ¿Quieres saber por qué más debes consumirla?\nCombate trastornos gastrointestinales. Al ser rica en taninos, favorece la absorción de agua. Como consecuencia, combate problemas intestinales como el dolor estomacal o la diarrea. De la misma manera, puede contrarrestar la dispepsia y los parásitos intestinales.\nMejora la fertilidad y es afrodisíaca. La historia de la Antigua Grecia atribuye a Afrodita la plantación del primer granado. Según apunta un estudio de la Universidad de Edimburgo, la granada aumenta en un 30 % los niveles de testosterona. Al consumir el zumo de forma frecuente, mujeres y hombres notan una mejora en su estado anímico y en el deseo sexual. Por otro lado, también hay estudios que apuntan a una mejora de la función eréctil afirmando que puede ser equiparable a la que provoca el viagra. Asimismo, aumenta la movilidad y la cantidad de espermatozoides.\nFavorece la salud del corazón. La granada (fruta) purifica la sangre y aumenta el flujo sanguíneo. Además, ayuda a mantener el colesterol a raya.\nMejora el aspecto de la piel. Su alto poder antioxidante y las vitaminas del grupo B que aporta hacen que tu piel luzca joven y saludable. Previene la hiperpigmentación y la presencia de ácido punícico hidrata la piel más seca. Además, favorece el crecimiento del pelo y las uñas.\nRefuerza el sistema inmunitario. Un vaso de zumo de granada natural estimula tu sistema inmunitario y los probióticos del organismo.\nPreviene la pérdida de memoria. Es perfecta para combatir los problemas de memoria al tiempo que estimula el aprendizaje. Favorece una buena salud neurológica.\nLas personas que siguen un tratamiento farmacológico para controlar y bajar la presión arterial han de tener cuidado al consumir zumo de granada. El motivo es que el propio zumo ya trabaja para bajar la tensión arterial.\nEn otro orden de cosas, un consumo excesivo de granadas puede provocar mareos debido a que aporta una alta cantidad de alcaloides.\nLa granada, como has visto, aporta una gran cantidad de beneficios para tu salud, pero si se consume junto a ciertos fármacos puede ser peligrosa. Por este motivo, te recomendamos que consultes con tu médico o farmacéutico si puedes tomar granada con el tratamiento médico pautado.\n¿Cómo se come la granada?\nLa Fundación Española de Nutrición nos indica que, pese a que lo normal es comer la fruta como otra cualquiera, tiene una importante aplicación en la elaboración de jarabes y bebidas fermentadas o granadina.\nAl comer sus granos, tendrás una experiencia no equiparable a la de otras frutas. Sus granos explotan en la boca y la llenan de su agridulce jugo. Puedes utilizarla para decorar ensaladas, postres, helados o para elaborar un pastel salado de verduras.\nLos niños se las suelen comer bien en macedonias de frutas. Y son perfectas para dar un toque de color a un muesli elaborado con almendras o dátiles.\nEn países árabes suelen utilizar su zumo para preparar salsas y los granos para rellenar guisos. Un ejemplo de esta forma de comerla es la salsa libanesa muhammara. Se elabora con pimiento rojo, zumo de granada, pimentón, ajo y aceite de oliva. El resultado es una salsa muy mediterránea con la que puedes comer unas crudités de verduras o empapar un pan para un bocadillo.\nSin duda, uno de los mayores inconvenientes de comerse una granada es desgranarla. Lo más cómodo es partirla en dos y colocarla boca abajo sobre un cuenco o plato. Luego, con ayuda de una cuchara, golpea su piel y verás cómo los granos se desprenden con facilidad.\nAntes de comerla recuerda retirar la membrana blanca que se haya podido desprender, pues tiene un sabor amargo.\nCómo comprar una granada\nPuedes encontrar granadas en el mercado a partir de mediados del mes de septiembre. Sin embargo, durante el otoño es cuando se encuentra en pleno apogeo y puedes adquirir mejores piezas de fruta a buenos precios.\nPuedes saber si son realmente jugosas al cogerlas. Si pesa mucho para su tamaño o tiene la piel muy tersa y de un color muy vivo con matices marrones, será una fruta estupenda.\nLa granada, ¿contiene mucho azúcar?\nLa granada es una fruta baja en calorías y que apenas aporta hidratos de carbono. De manera aproximada, cada 100 gramos de esta fruta te aportan unas 34 kilocalorías. Por lo tanto, es adecuado su consumo en dietas de adelgazamiento y los diabéticos también pueden tomarla.\nPero para poder disfrutar de su sabor, y no solo de sus beneficios, debes escogerlas bien. No debes olvidar que la granada se puede clasificar en 3 variedades o grupos: las agrias, las agridulces y las dulces. Las proporciones de azúcares que contengan las situarán en un grupo u otro.\nLa granada es una fruta que contiene una gran cantidad de taninos, lo que la hace ideal para combatir la diarrea. La forma de hacerlo es preparando una infusión con su cáscara. En cambio, y aunque parezca contradictorio, la granada también puede actuar como laxante. ¿Por qué? Pues porque tiene un alto contenido en fibra, por tanto, también es una fruta indicada para combatir el estreñimiento al actuar como laxante.\nLa granada (fruta) tiene numerosos beneficios y no hay que olvidar que te ayudará a mantener una piel tersa y joven. En Atida | Mifarma te damos recomendaciones para que puedas aprovechar mejor las frutas y verduras de temporada y que tengas una salud envidiable. Si no quieres perderte nada de lo que podemos ofrecerte, sigue conectado a nuestras redes sociales.\nSetas Shiitake: propiedades y recetas\n20 mayo, 2022 /0 Comentarios/por Reme Navarro\nhttps://www.atida.com/es-es/blog/wp-content/uploads/2022/05/36-blog.png 363 560 Reme Navarro https://www.atida.com/es-es/blog/wp-content/uploads/2022/01/atida-mifarma-logo.png Reme Navarro2022-05-20 13:22:442022-05-20 13:30:51El fruto de la granada: todos sus beneficios y propiedades


Maratón de Santiago: Más de 47 toneladas de fruta se repartieron a los corredores este año - PortalFruticola.com\nMaratón de Santiago: Más de 47 toneladas de fruta se repartieron a los corredores este año\nGracias al aporte de 14 empresas productoras y exportadoras de la mano de la Produce Marketing Association (PMA), los más de 30.000 corredores que participaron en una nueva versión de la Maratón de Santiago pudieron disfrutar de una gran variedad de frutas para reponerse tras las intensas carreras de 10K, 21K y 42K.\nEste es el tercer año en que PMA es sponsor oficial de la carrera más masiva que se realiza en Santiago, y los corredores vaya que agradecen poder recuperar energías a través de un rico plátano o hidratarse consumiendo exquisitas uvas, manzanas y peras.\n¡Corre por lo sano! Sigue siendo el slogan de la puesta en escena de PMA en las metas de las tres carreras, donde se dispusieron más de 47.000 kilos de estas apetitosas frutas.\nNancy Tucker, vicepresidenta de Desarrollo de Negocios Globales de la PMA\nNancy Tucker, vicepresidenta de Desarrollo de Negocios Globales de la PMA, comentó a Portalfruticola.com que "es muy emocionante ver el gran incremento que hemos tenido en la cantidad de compañías que quieren sumarse a esta actividad y donar fruta. Creemos que esta es una gran manera de poder conectar a las personas con la alimentación saludable y el deporte, que sepan que va de la mano, y ese es nuestro objetivo".\n¿Por qué sólo en Chile? Tucker comentó que es principalmente a que en Santiago se concentra mucha cantidad de personas y es mucho más fácil organizar una actividad así, por la logística que involucra también para los proveedores de la fruta, quienes la donan y trasladan voluntariamente.\n¿La novedad de este año? Para evitar la suciedad que se tiende a generar en estos eventos y buscando darle utilidad a los desechos, PMA en asociación con la Universidad Católica de Chile, dispusieron puntos de "residuos orgánicos", con los que se generará un gran compost orgánico, transformando los residuos en recursos.\n"La idea es devolverle a la tierra los nutrientes que se generan gracias a los compost orgánicos, es una forma de retribuir a este recurso (tierra) lo que nos permite crecer, que son las mismas frutas que ayer entregamos".\n¿Qué opinaron los corredores?\nMaría Oñate del Club Atlético Chillán Runners\nMaría Oñate del Club Atlético Chillán Runners corrió 10 kilómetros y dijo que esta iniciativa la encontraba "excelente".\n"Mi favorito es el plátano por el potasio, pero la manzana y la uva me ayudan mucho a refrescarme y a recuperarme".\nCristián Ojeda y Nicolás Benavides corrieron por primera vez la Maratón de Santiago y estaban muy contentos por sus resultados.\n"Logramos correr los 10K en 33 y 35 minutos, fue una súper buena marca para la cantidad de gente que participó, era un poco complicado, pero lo logramos", dijeron.\nCristián Ojeda y Nicolás Benavides\nRespecto a la fruta, señalaron que "nosotros empezamos a entrenar hace 6 meses para la carrera y el plátano siempre ha estado en nuestra dieta. Recibir plátanos después de la carrera es fundamental, pero mi favorita - dijo Ojeda - es la uva para refrescarme e hidratarme".\nRodrigo Nuñez ha corrido 8 veces la maratón y después de una lesión este año volvió a la calle para mejorar su tiempo en los 21K.\n"Llevó 8 años participando y antes se veía poca variedad de frutas, pero ahora es genial, hay de todo". Sin embargo, Nuñez sólo llevó uvas, ya que en su opinión "es jugosa, te da más energía y me hidrata. La uva me recupera más que una manzana o un plátano".\nComité de paltas presente\nJuan Enrique Lazo, gerente general en Comité de Paltas Hass de Chile, comentó que desde el primer fin de semana de marzo el comité ha estado realizando actividades en terreno para difundir los beneficios que tiene la palta para los atletas.\n"Hemos estado los últimos fines de semana en distintos puntos de Santiago donde se practica el running entregando paltas a los deportistas, es un fruto que mantiene el corazón como un reloj, tiene mucho potasio, magnesio para cuidar las articulaciones, es decir, es un alimento completísimo y eso queríamos demostrar".\nEl Comité de Paltas estuvo en la Maratón de Santiago ayudando en la entrega de la fruta a los deportistas y entreteniendo a quienes pasaban por el lado de su corpóreo.\nAl igual que los años anteriores, PMA ha dispuesto donar toda la fruta sobrante a la Red de Alimentos, fundación solidaria que hará entrega de la fruta en sectores vulnerables del país.\nAlgunas de las empresas que realizaron la donación de fruta fueron: Dole, Hortifrut, Subsole, David del Curto, Frutera Santa María, Exportadora Gioia, Geofrut, Frusan, Sofruco y Tottus.


Las calorías en 8 onzas de vino / Lowstars.com\nSi va a beber 8 onzas de vino o dos vasos de 4 onzas, la variedad que elija afectará a la cantidad de calorías que consume. El vino tinto tiene más calorías que el blanco, pero los vinos de postre tener más de los rojos.\nBeber dos vasos de 4 onzas de vino tinto se sumarán 160 calorías a su total diario. roja de intercambio para un vino seco, blanco y que va a consumir 150 calorías, según el sitio web de la universidad Prevención de bebida.\nSi usted es un fan burbujeante, no se preocupe demasiado acerca de las consecuencias de calorías en comparación con el vino regular. Bebiendo champán será su cantidad de calorías - pero sólo un poco. Dos vasos de 4 oz, 8 oz o total de este vino espumoso, es de 168 calorías. Eso es del 8 por ciento de las calorías diarias si usted está siguiendo una dieta de 2.000 calorías, que las etiquetas de nutrición se basan en.\nLos vinos dulces y postres tienen más calorías que los rojos, blancos o champán. Sherry y el puerto se consumen generalmente en porciones de 2 oz. Beber cuatro copas de 2 onzas de jerez y se va a consumir 300 calorías. Beber la misma cantidad de puertos y se le toma en 360 calorías.\nLos hidratos de carbono & amp; Las calorías en una botella de vino\n¿Cuál es el Carb Count & amp; Calorías en 4 onzas de vino?\nLas calorías en una onza Wild Cherry Slush 20\nLas calorías en brandy, cerveza & amp; Vino\nLas calorías de los vinos Riesling\n¿Cuántas calorías en un vaso de vino Blush?\nTramos que lo haga más flexible\nMás eficientes motores fuera de borda\nCómo convertir pistola de paintball de Full Auto\nCuáles son los tratamientos para la tendinitis?\nEntrenamiento Militar de estilo de fitness\ncuero cabelludo reseco remedios caseros


Semáforo COVID del 10 al 23 de mayo: ya hay 14 estados en VERDE - Radio Fórmula\nAdemás, quince entidades quedan en Amarillo a partir del Día de las Madres.\nA partir del 10 de mayo, 14 estados de México pasarán a Semáforo de Riesgo Epidémico Verde, es decir, con el riesgo más bajo de COVID-19. Así lo informó la Secretaría de Salud (SSa) durante la conferencia vespertina.\nEl doctor Hugo López-Gatell, subsecretario de Salud, y Ricardo Cortés Alcalá, titular de la Dirección General de Promoción de la Salud, dieron a conocer también que 15 entidades quedan, de la misma forma, en Semáforo Amarillo. Entre estas, la Ciudad de México (CDMX).\nAdemás, ya ninguna demarcación está en Rojo, que representa el riesgo más alto de propagación de COVID. Y sólo tres estados quedan en Naranja.\nEste es el Semáforo de Riesgo COVID que se implementará a partir del 10 de mayo y hasta el 23, con ya catorce entidades en Verde.\nEstados en Semáforo Verde COVID\n“Semáforo Verde no es cero riesgo de COVID”\nPor su parte, el doctor Cortés Alcalá recordó a quienes viven en un estado que entrará en Semáforo Verde a partir del lunes que la COVID-19 no se ha terminado. Es decir, aún hay riesgo de transmisión, pero es menor. Por lo que recomendó mantener todas las medidas de prevención.\n“Nivel bajo de riesgo no es cero: siempre hay un riesgo porque el virus sigue existiendo. Por lo tanto, las medidas básicas de prevención (contra COVID) también debieron llegar a su casa para quedarse”, puntualizó el funcionario.\nEtiquetas: covid, semaforo covid, titulares, verde