Alise Haijima (Supernova 2020): “La canción contiene referencias a mi identidad letona – japonesa”. – ESCplus España\nAlise Haijima (Supernova 2020): “La canción contiene referencias a mi identidad letona – japonesa”.\nPublicado el 15 de enero de 2020 a las 17:00\nEl equipo de ESCplus ha contactado con Alise Haijima, participante de Supernova 2020, la preselección letona para el Festival de la Canción de Eurovisión 2020, con la canción “Me me song” para conocer un poco más sobre su candidatura y la experiencia que está viviendo actualmente. A continuación os dejamos la entrevista al completo.\nEs un verdadero honor, porque este año fue especialmente difícil conseguir estar entre los preseleccionados, ya que se recibieron más de doscientas canciones. Estoy extremadamente feliz de estar entre las veintiséis preseleccionadas y de que a la gente le guste la canción.\nLa canción habla sobre las tendencias actuales y sobre la influencia y la epidemia de los raperos, queriendo ser todos ellos famosos. A menudo, las personas son juzgadas por el número de seguidores que tienen. No soy una rapera de calidad en absoluto, pero mi rap muestra irónicamente como hoy en día todos pueden ser raperos, a pesar de que seas incapaz de rapear. La canción también contiene referencias de Japón para aludir a mi identidad letona – japonesa.\nTengo muchas ideas sobre cómo será mi puesta en escena en caso de clasificarme para la final. Estoy pensando en incluir bailarines y movimientos que se identifiquen con la ironía de la canción. También quiero añadir un atuendo inspirado en el kimino, el nombre que recibe el kimono japonés moderno, y una especie de ropa revolucionaria. ¡Quiero divertirme al máximo posible y derrochar mucha energía sobre el escenario!\nLa idea fue realmente del productor de la canción. Estábamos trabajando en mi single y después de grabarlo él me enseño la maqueta y me dijo que podríamos presentarnos a la preselección letona con algo diferente a lo que usualmente se lleva a Eurovisión. Me encantó tanto la maqueta como la idea. Suelo amar las cosas extrañas y divertidas. Grabamos la canción completa en una hora y media, por lo que fue un proceso muy rápido, aunque también divertidísimo. Me lo pasé en grande grabando el tema, al igual que actuando delante de las cámaras de Supernova 2020.\nEn caso de que consigáis ganar Supernova 2020, ¿vas a promocionar tu canción en las fiestas oficiales que varios países de Europa celebran antes del Festival de la Canción de Eurovisión?\nNo puedo prometer nada, pero me encantaría formar parte de esas fiestas. En mi opinión, la promoción de la canción es una parte crucial de cualquier participación en Eurovisión. También me encantaría conocer a otros participantes y saber más sobre ellos en caso de que fuese posible. ¡Me encanta hacer nuevos amigos!\nHe escuchado otras canciones, incluso algunas de ellas muchas veces. Voy a ser realmente honesta y diré que hay canciones que realmente me gustan, pero también otras que no. Me encantan las canciones de Samanta Tīna, de Miks Dukurs y de Aivo Oskis. Mi canción no es otra más del estilo pop convencional, ni una opción que suela verse en Eurovisión. Por ello, hay opiniones muy variadas sobre ella, lo cual está bien. Creo que es importante que las personas tengan gustos diferentes, por lo que es muy interesante crear nuevas canciones y géneros.\nAlise Haijima – “Me me song” (Supernova 2020)\nPodéis seguir todas las novedades de Alise Haijima en su perfil oficial de Facebook. Éste es https://www.facebook.com/Alionora.


Rainbow Violet Jefferson\npor Rainbow V. Jefferson el Lun Oct 08, 2012 7:32 am\n•Nombre y apellidos del personaje: Rainbow Violet Jefferson\n•Edad: 20 años\n•Descrpción Física: Soy una chica de tamaño normal, más bien bajita, lo que todos los del pueblo atribuyen a que soy la pequeña, mi pelo es largo pelirrojo, más bien liso aunque cuando está mojado las puntas de mi pelo toman alguna que otra ondulación. De mi familia, la que conozco, mis ojos son los más oscuros, tanto que no sabría si decir si marrón o negro. El pelo lo llevo de mil maneras diferentes, un día me da por una coleta, otro por trenzas, otro por dos coletas, otro día lo llevo suelto, otro lo pongo de colores diferentes, con mechas, con lazos de colores. Visto de una manera alocada, no puedo llevar siempre lo mismo algún día le añado cualquier cosa que sea típica de mi, como un broche de colores o un pañuelo, aún así mi ropa es elegante.\n•Descripción psicológica: Bueno mi personalidad, no sería capaz de describirme en mi totalidad, pero soy una chica divertida, rebelde, libre. ¿Qué quiero decir con esto? Hago lo que quiero cuando quiero, espera cuando quiero y no tengo pegada al cogote o bien a mi hermano Jonathan el "responsable" por así decirlo. Estoy todo el rato pensando en pasármelo bien y divertirme, bien con un libro, con amigos o con el primero que pille. Soy inteligente, lo pienso todo antes de hacerlo, aunque normalmente lo que pienso sale mal. Cuando pasó lo que pasó con mi padre me deprimí un poco, es decir por dentro estaba rota, pero yo aparentaba normalidad, de hecho tengo miedo de lo que le pueda pasar a mi familia. Tanto que mi familia va por encima de todo, daría la vida por ellos. Me molestan muchas cosas, la gente sosa y muermo no la soporto, por ejemplo, tampoco soporto que no sepan aceptar una broma, muchas veces se me va la fuerza por la boca, pero afronto las consecuencias. Leer un libro es algo que me enamora, me encanta poder ver mi propia película sin tener que ver las imágenes. Le doy muchas vueltas a las cosas, soy de esas personas que se arrepiente de sus actos, pero no sabe pedir perdón. Cuando me enfado con cualquier persona le doy vueltas a todo hasta ponerme en la posición de la otra persona y culparme de todo. Soy "responsable" a mi manera. Me río por cualquier comentario, y tengo el ingenio suficiente para burlarme de una persona, pero luego soy demasiado buena y me acabo riendo. Conmigo es muy difícil hablar en serio, soy demasiado infantil, pero se controlarme a mi misma si veo que me estoy pasando de la raya.\n•Historia: Nací en un pueblo humilde de Inglaterra, ¿mi padre? Un panadero que llega de milagro a fin de mes, ¿mi madre? No sabe no contesta, no tengo ni idea de quien es, mi padre y mi hermano, el cual me saca 3 años, me cuentan que cuando yo nací, cuando mi padre me tenía en brazos hizo las maletas y se fue de casa, es decir, siempre me he sentido la culpable de que se haya ido. Vivo muy feliz y muy contenta, desde pequeña he sabido hacer pan y cosas de la pastelería, aunque el pueblo fuera pequeño todos los de allí nos tenían cariño, todos los días nos compraban el pan e incluso a veces el postre. Había un instituto, iban pocas personas, pero las suficientes, mi mejor amiga, mi mejor amigo y los demás no me importan, la cosa empezó a ir mal cuando ambos empezaron a salir. Mi hermano se echó novia y mi padre cayó enfermo, la novia de mi hermano era y es una bruja, mi hermano un ángel caído del cielo, vale no, miento, no es eso, pero lo quiero y mucho, nadie lo pisotea. Al cabo de un tiempo mi padre murió, mi hermano se fue a vivir a Londres y yo, pues yo me quede en el pueblo, sola, ya que mis dos amigos se habían ido del pueblo a vivir juntos a España. Cuando acabé el instituto yo me encargaba de la panadería, hasta que un día decidí irme de allí a vivir la vida, con poco dinero sí, pero con libertad y un toque de aventura y así acabé aquí en este pueblo, alquilé un local y quiero convertirme en la panadera del pueblo, y a la vez, puede que estudiar música. Desde siempre he tocado el piano y he bailado ballet en mi tiempo libre, no necesito ningún profesor sale solo, es algo... Mágico.\n•Aficiones: Leer, la música, el piano, el ballet.\n•Miedos: Grillos, sitios excesivamente cerrados.\nÚltima edición por Rainbow V. Jefferson el Lun Oct 08, 2012 7:40 am, editado 1 vez\nRainbow V. Jefferson\n+Pluma con mi nombre +Libro de familia +Album de fotos +Guardapelo de mi padre (forma de águila) +Chaqueta de cuero +Ropa +Guitarra +Zapatillas de ballet\nRe: Rainbow Violet Jefferson\npor Juliet Seravelle el Lun Oct 08, 2012 7:35 am\nBienvenida crea tu cuenta y rellena los datos de tu pj en el perfil.\nCuanto este todo te daremos color y cuando tengas color pásate por el despacho del alcalde o por secretaria.\npor Snowy Sunshine el Lun Oct 08, 2012 7:39 am\nBienvenida reina :3\nSnowy Darknight Sunshine\nTrabajo: Ayudante bibliotecaria\n~~Guitarra ~~Bajo ~~Teclado ~~Violín ~~Libros de coleccionista ~~Ropa newyorquina\npor Rainbow V. Jefferson el Lun Oct 08, 2012 7:45 am\nGraciaaas :DD Creo que ya lo hice todo ^^\npor Juliet Seravelle el Lun Oct 08, 2012 7:47 am\npor Sr. Cavanti el Lun Oct 08, 2012 5:58 pm\nBienvenida y espero que disfrutes aquí ^^ si te gusta el sitio recomiendalo


“Me dejaron muchas deudas y mucho desorden”: Monserrat Caballero - Pulso Ciudadano MX\nTijuana, 21 de octubre de 2021.- “Muchas deudas y mucho desorden” fue lo que dijo Monserrat Caballero, alcaldesa de Tijuana, le dejaron las administraciones municipales anteriores, luego de haber hecho un recorrido por las diversas delegaciones de la ciudad.\nUn ejemplo de ello, dijo, es que la ciudad tiene una deuda de 200 millones de pesos con talleres mecánicos externos, cuando cuentan con estos en casa, por ello pretende aprovechar ahora esos talleres que son del municipio.\nRefirió el hecho de que en Tijuana no existe una sola barredora en funcionamiento y la que se tiene lleva seis años descompuesta, con un motor relativamente nuevo, lo cual no es comprensible que se tenga esa deuda y no se haya reparado la barredora.\n“No es posible eso, o que los Bomberos no cuenten con una escalera para edificios, entonces vivimos con situaciones como la semana pasada, que ellos tuvieron una heroica labor al rescatar a trabajadores de un andamio y que no tengan esa escalera”, señaló.\nSegún el portal tijuanaenlinea.com, la alcaldesa también refirió que va a “estar correteando” a los diputados para que realicen esas nuevas reglamentaciones que se necesitan en pro de los Bomberos, la Policía Municipal y la Cruz Roja, para que se les reconozca su labor.\nEn ese sentido, compartió que sigue la propuesta de que, en el caso de Bomberos, sean ellos quienes elijan a su propio dirigente “porque ya es tiempo de que se reivindique su labor”.


Noticias en INVESTIGACIÓN : Operación Gaviota: Cuando el ERP quiso matar a Videla y Martínez de Hoz | Urgente24\nFRACASO DE UN MAGNICIDIO\nA diferencia de USA, en la Argentina nunca ocurrió el asesinato de ningún Presidente durante su cargo. Los 3 mandatarios que murieron en funciones fue por causas naturales: Juan Perón, Manuel Quintana y Roque Saénz Peña. Si ocurrieron intentos de magnicidios: contra Faustino Sarmiento (agosto de 1873), Julio Argentino Roca (mayo de 1886), Manuel Quintana (agosto de 1905), Victorino de la Plaza (julio de 1916), Hipólito Yrigoyen (diciembre de 1929), y el dictador Jorge Rafael Videla (febrero de 1977).\nComunicado del ERP el 18/02/1977.\nJorge Rafael Videla, el general que eligió Jaime Luis Enrique Perriaux para apoyar en un golpe cívico-militar en 1976, fue integrante de la 1ra. Junta Militar y 1er. Presidente 'de facto' durante el fracasado 'Proceso de Reorganización Nacional'.\nYa fallecido, y en inhumanas condiciones carcelarias, Videla fue quien admitió recién en 2012 la muerte, en manos del gobierno, de entre 7.000 y 8.000 personas, el "precio que había que pagar para ganar la guerra contra la subversión".\nEl número es más o menos el que estiman las fuentes serias. Lo de los 30.000 detenidos-desaparecidos fue una consigna política de organizaciones políticas simpatizantes de enfoques, reclamos y discursos que prevalecieron entre las organizaciones políticas y armadas contrarias al gobierno de María Estela Martínez de Perón, y por lo tanto funcionales al golpe de Estado.\nVolviendo a Videla, él logró escurrirse en al menos 1 atentado organizado para volarlo por los aires.\nEl Ejército Revolucionario del Pueblo nació en 1970 como brazo armado del Partido Revolucionario de los Trabajadores. Su objetivo, pese a la ideología trotskysta de fondo, era llegar al poder para instalar un socialismo marxista similar al vigente por entonces en Cuba, aunque los hermanos Castro Ruz adherían a la corriente stalinista de ese pensamiento.\nCuestionaban la Constitución Nacional, la organización institucional, y llevaron su guerrilla a Tucumán, donde pretendían controlar un territorio, declarar su independencia y reclamar a la Organización de Naciones Unidas un statu-quo especial. Inadmisible.\nDel otro lado, un país irracional: de la Triple A, José López Rega y la CNU a los centros de detención clandestinos, los Chicago Boys, Raúl Guglielminetti y las otras bandas armadas, etc. En definitiva, los 2 Demonios.\nEl gobierno constitucional reaccionó correctamente al intento del ERP en Tucumán, mediante una ofensiva del Ejército llamada Operativo Independencia. Esto ocurrió un par de años antes de la Junta Militar.\nLa organización guerrillera era comandada por Mario Roberto Santucho, también conocido como 'Enrique Orozco' o 'Carlos Ramírez', quien a su vez también fue secretario general del PRT, de 1965 a 1976.\nEl ERP fue muy golpeado por el Operativo Independencia, básicamente por su escasa preparación militar y logística para un conflicto de esa envergadura. Probablemente habían subestimado al Ejército regular, y su desastre alcanzó niveles llamativos en el Gran Buenos Aires, durante el frustrado intento de copar el exRegimiento Viejo Bueno, en Monte Chingolo.\nOcurrieron intentos del ERP y FAR-Montoneros de coordinar acciones militares aunque no consiguieron concretarlas, pese a que ambas organizaciones tenían a Cuba como referencia permanente y territorio de refugio posible.\nEl 03/07/1976, el Estado Mayor del ERP decidió el exilio de Santucho en Cuba. Sin embargo la traición pudo más, y el paradero del comandante fue revelado al Ejército, que el 19/07/1976 sorprendió al comandante en un departamento de Villa Martelli (Vicente López, GBA), y perdieron la vida Santucho y Benito Urteaga, mientras que Liliana Delfino, Fernando Gértel y Ana María Lanzilotto fueron detenidos y luego asesinados en Campo de Mayo.\nYa casi desarticulado, el ERP planificó el asesinato de Videla, la "Operación Gaviota".\nMontoneros había fracasado en el asesinato de Videla el 15/03/1976.\nY el 02/10/1976 un conscripto puso una bomba bajo el palco de autoridades en el acto por el Día del Arma de Comunicaciones, pero nadie sufrió daños porque la bomba estaba mal colocada y explotó tarde.\nLa “Operación Gaviota” fue planificada para febrero de 1977, tomando como modelo a corregir un atentado de Montoneros contra la Fuerza Aérea el 28/08/1975, la "Operación Gardel".\nEn aquella ocasión se había derribado un Lockheed C-130 Hercules del Grupo 1 de Transporte de la I Brigada Aérea, que despegaba del Aeropuerto Teniente General Benjamín Matienzo, transportando a 114 gendarmes, desde Tucumán hacia San Juan, en el marco del 'Operativo Independencia'. El pelotón Marcos Osatinsky fue el encargado de llevar a cabo la acción.\nEl ataque contra Videla sería el 18/02/1977 en la pista de despegue del sector militar o presidencial del Aeroparque Jorge Newbery, en la Ciudad de Buenos Aires.\nEl perímetro es atravesado en forma transversal por el arroyo Maldonado, que desemboca en el Río de La Plata. El plan consistía en colocar una gran carga explosiva principal (65 Kg.) sobre el techo del entubado, teniendo en cuenta que el espesor de la pista del aeropuerto era de entre 65 cm. y 1 m. de hormigón armado extraduro.\nA su vez había sido colocada otra carga más en el borde, debajo de una tapa de inspección, con 15 kg. de TNT y unos 50. kg de gelamón. Ambas conectadas en paralelo a una línea principal de conducción eléctrica y tenían en cada una, 3 cápsulas detonantes eléctricas más otras repartidas como reforzadores.\nEl ERP demostró tener gravísimos problemas con los explosivos. Pasadas las 8:30 de aquella jornada, Videla, José Martínez de Hoz, José Zubarán, Osvaldo Azpitarte, José Villareal y Oscar Caeiro, quienes volarían hasta Bahía Blanca y desde allí en un helicóptero hasta la plataforma petrolera General Mosconi, abordaron el Fokker F-28 T-01 que, cerca de las 9:00 inició su carrera de despegue.\nLa idea era detonar las cargas cuando el avión pasara por encima de la central. Sin embargo, cuando el Fokker pasó por la primera y el encargado de generar la explosión accionó las cargas, la principal falló y sólo detonó la secundaria que estaba situada a unos 15 metros al costado de la pista.\nDe esta forma Videla logró salvarse por 2da. vez consecutiva de un atentado en su contra y el Fokker despegó sin problemas.\nEn la revista La Fogata, de la izquierda, hubo un debate sobre aquella acción. Aquí un fragmento:\n"(...) la Operación Gaviota, un atentado contra el General Videla, no para acabar con la dictadura con un acto aislado, sino como parte de la resistencia, un duro golpe a la cúpula castrense, desmoralizar a los militares y, sobre todo, elevar la moral de la población ante esa demostración de voluntad de la guerrilla.\nNo es posible saber qué "hubiera" pasado con la eventual muerte de Videla, quizás no "hubiera" cambiado su rumbo esencial, como tampoco había garantías que la muerte de Adolfo Hitler hubiese cambiado la historia de Alemania. Por lo tanto esta acción del ERP no es muy diferente de lo que se propuso el ácrata alemán George Elser con Hitler y que hoy su país, no sólo lo reivindica, sino que legitimiza.\nOsvaldo Bayer (N. de la R.: había escrito en el diario Página/12 un artículo acerca de aquel fallido atentado) pone de ejemplo a la justicia del país de sus ancestros. Eso está muy bien, y por ello es que creo corresponde también conocer este intento del PRT-ERP y analizar qué nos diferencia de los alemanes, porque: "Si Elser en su atentado habría tenido éxito, se hubieran salvado los millones de inocentes", como afirma Bayer, la misma reflexión podría hacerse en el caso argentino.\n¿Hubiéramos evitado treinta mil desaparecidos? No lo sé. No creo en la pretensión racionalista de leer la historia en subjuntivo; lo que "hubiera" pasado queda para la imaginación de la literatura, no para la historia; en cambio sabemos lo que pasó. Sólo se puede dar fe que efectivamente el ERP actuaba pensando "como Elser" que sólo se podía frenar la ferocidad represiva con acción; en cambio el Partido Comunista llamaba a la unidad cívico militar apoyando a Videla para "cortar el paso al Pinochetismo", un supuesto sector más "duro" de las FF.AA.\nEl ERP no logró su objetivo y la historia da su veredicto: fue la dictadura más sangrienta de todos los tiempos en este país y no creo que pueda pensarse que más "suave" que la de Chile. No sabemos qué "hubiera" sido, sabemos lo que fue. Por eso Bayer, tomando el caso de Alemania, pone en discusión el rescate del derecho al tiranicidio, la actitud de resistencia, sin perjuicio de lo que "hubiera sido", de eficacias, oportunidades o cuestiones de conveniencia, porque nadie puede saber de antemano la resultante de sus actos.\nRepito, la intención de atentar contra el tirano estaba dentro de la concepción de resistencia armada y no armada a la dictadura. La oportunidad la brindaba el hecho que Videla y parte de sus gobierno solían trasladarse en el avión presidencial (...) partiendo del Aeroparque de Buenos Aires, un F-28, que luego pasaría a la historia de la aviación. Se tuvo en cuenta la existencia de un arroyo subterráneo que atraviesa la pista, el Maldonado, y se pensó en una carga explosiva para hacer estallar al momento del despegue. El ERP -a diferencia de la mortífera eficacia de Montoneros, quienes meses antes habían volado un Hércules con tropas de Gendarmería en el aeropuerto de Tucumán-, realizó muy pocos grandes atentados con explosivos y cuando lo hizo adoleció de fallas.\nLa operación la dirigió un explosivista del ERP, Alberto Strejer, a quien le decíamos "La Tía". Desde el punto vista práctico, era muy complicada, había que colocar una carga sobre el techo del túnel debajo de la pista, desplegar cientos de metros de cables para accionar en forma eléctrica, ya que no se tenía garantía que los sistemas de control remoto funcionaran dentro de los túneles.\nLuego había que montar un puesto de observación con una referencia para indicar al artillero el momento justo de accionar, cuando el avión pasara exactamente por el sitio indicado. Sólo colocar una carga de cerca de cien kilogramos de trotyl adosada a la bóveda desde una balsa flotando sobre el áarroyo, ya era una enorme dificultad practica. El grupo, según este relato aproximado, estudió la red pluvial y tomó un punto de ingreso por una acantarilla que estaba a una considerable distancia del objetivo y trazó el itinerario subterráneo.\nDespués perforaron el piso de una citroneta y la estacionaron sobre una boca de tormenta para entrar con todos los pertrechos sin llamar la atención, caminar por los caños y navegar sobre el Maldonado hasta el punto exacto. Todo un trabajo de ingeniería con la represión literalmente sobre sus cabezas. Supongo que la estructura bajo la pista debería ser visible por sus características constructivas, pues de lo contrario, asegurarse estar situados en el punto preciso hubiera necesitado minuciosas mediciones muy difíciles de disimular. Se extendieron los cables hasta el detonador que estaba en un punto en que se aseguraba contacto visual con el observador para accionar en el segundo justo. Nunca pude saber por qué razones Strejer decidió colocar una carga extra, de potencia algo menor, hacia un costado de la pista.\nFinalmente llegó el día D, el 18 de febrero de 1977 (...) los combatientes no lo sabían, nadie lo sabía, nadie lo podía imaginar, pero ese sería el último combate de importancia del ERP en la Argentina, después de siete años de lucha armada continua. La radio había anunciado que el dictador viajaría con sus comitiva hacia Bahía Blanca; el equipo tomó posiciones.\nEl avión con Videla, Harguindeguy y Martínez de Hoz, carreteó aproximándose al punto en que el arroyo cruza debajo de la pista, el observador levantó el brazo cuando el Tango 02 pasaba por el sitio indicado y con su tren de aterrizaje ya a una altura considerable del suelo; el operador accionó el detonador.\nEn la pista se produjo un cráter invertido, como surgencia de un pequeño volcán, pero el avión, quizás por ser un poco menor de tamaño que los comerciales, se había elevado lo suficiente como para que la onda expansiva no lo desestabilizara; recibió una andanada de cascotes de hormigón y se sacudió, no obstante el piloto lo pudo controlar y luego aterrizaría en el aeropuerto militar del Palomar.\nLa magnitud de la explosión fue insuficiente para quitar sustento al aparato para que se estrellara. Al parecer habría estallado sólo la carga adicional, la que habría expulsado a la carga principal sin tampoco hacerla estallar por efecto de simpatía. Sólo hipótesis y suposiciones, nunca pudo saberse qué pasó en ese túnel y existe escasa información pública de parte de las autoridades sobre este hecho. El circuito eléctrico había sido probado muchas veces antes de instalarlo. Lo cierto es que el tirano salvó la vida y continuó su viaje (...)".


ACTYVOS - ASESORÍA DE EDUCACIÓN ALIMENTARIA Y NUTRICIONAL: ¿ ADELGAZAR O CONTROLAR TU PESO ?\n¿ ADELGAZAR O CONTROLAR TU PESO ?\nSi planteo estas preguntas es porque quiero saber vuestras opiniones, aunque yo tengo la mía habrá personas que a lo mejor no la compartan, pero si pensaran solo un poco en su salud y en las repercurciones que pueden tener los malos hábitos, a lo mejor se lo pensarían dos veces antes de comer. Hay personas que lo hacen por ignorancia, pero también hay otros que lo hacen aposta " están contentos por poder disfrutar de lo que mas le gusta comer" sin preocuparse de nada mas. A estas personas yo les preguntaría ¿ HASTA CUANDO ?\nLa respuesta es bastante sencilla ... hasta que el cuerpo aguante... ¿ y cuando ya no aguanta ?, pues nada... al medico, a quejarse de una u otra, pero no piensan en que están pagando facturas por " LO BIEN " QUE HAN TRATADO A SU ORGANISMO. No quiero ser cruel, lejos de mi, lo que pretendo es que la gente espabile, porque no lo hacen ni por su vecino, ni por algún pariente ¡ LO HACES POR TI MISMO, POR TU SALUD, DE NADIE MAS !\nPues yo estoy buscando la posibilidad de hacer de una dieta saludable un habito en mi vida; y sé los puntos débiles que tengo entre ellos está el no ver un resultado positivo.\nQuiero cuidarme por salud porque con la mala alimentación que tenía he conseguido tener malas digestiones, gases y el vientre hinchado; y cada dia me veo peor y estoy dispuesta a erradicar el problema de raíz, es decir desde el punto de vista saludable. lo demás vendrá poco a poco. ESpero no fracasar en el intento.\nOlga, gracias por visitar mi blog,tal como te conteste en tu correo personal,antes que todo tienes que encontrar el momento adeguado, es decir, que estes bien mentalizada y motivada(y espero de todo corazon,que tu motivación no sea por un problema de salud).Por falta de confianza en si mismo,por estar inseguro de lo que de verdad quiere uno,estas son las razones del dichoso "efecto yoyo".En nutrilandia(el otro blog mio) encontraras, cuales son los principales factores que hace falta, para que uno pueda consguir con éxito su propósito.También he pensado en formar grupos,es más fácil conseguir lo que uno se propone,cuando sabe que tiene con quien compartir sus problemas y sus resultados. Aunque,en plan virtual no es lo mismo que en plan personal, pero yo creo que si, se podria hacer.¿ que te parece, te apuntas a esta idea ? Un saludo y mucho ánimo en lo que te propusiste.


Citas infonavit ◁ Portal Infonavit MX 【2022】\nA la hora de realizar un trámite determinado, es recomendable solicitar una cita en Infonavit, de esta manera ahorrarás tiempo, y podrás recibir atención personalizada y capacitada. Puedes solicitar una cita para requerir información en base a requisitos y opciones para la solicitud de una crédito Infonavit, para inscripción de préstamos que hayas solicitado o para aclarar dudas acerca de tu crédito o el pago del mismo.\n¿Cómo sacar una cita en infonavit para devolución de excedente?\nPara solicitar una cita en Infonavit es posible hacerlo de la siguiente manera:\nMediante vía telefónica desde cualquier lugar de México al 01-800-008-3900 en el horario de lunes a viernes de 7.30 am a 9.00 pm, los días sábados, domingos y feriados puedes hacerlo de 9.00 am a 3.00 pm.\nOtra forma es solicitarlo de manera online, o mediante el sitio web.\nA la hora de asistir a tu cita no olvides llevar una identificación oficial vigente y los documentos necesarios que puedan llegar a solicitar.\nPara solicitar tu cita en Infonavit, es posible que puedas realizarlo de forma online dependiendo del trámite que desees realizar.\nEn caso de solicitar una devolución de excedente de pago, puedes hacerlo ingresando al portal de Infonavit y siguiendo los pasos.\nPara solicitar una devolución de Subcuenta de vivienda, ingresa a MI CUENTA INFONAVIT, y pide una cita.\nSi necesitas solicitar la corrección de tu RFC, puedes hacerlo ingresando en MI CUENTA INFONAVIT y SOLICITAR una cita desde ahí. Para realizar cualquier otro trámite, es necesario que ingreses tu número de seguridad social y fecha de nacimiento en Infonavit y solicita tu cita.\nEn el caso de haber liquidado tu crédito, y ya haber corroborado el monto de dinero que tienes a favor en la cuenta debes proceder solicitando una cita online en el portal de MI CUENTA INFONAVIT, debes ingresar al SERVICIO DE DEVOLUCIÓN DE PAGOS.\nEn caso de que Infonavit te reembolse el excedente es necesario que presentes y se encuentre vigente tu firma electrónica, de no poseerla debes solicitarla en las oficinas del SAT más cercanas.\nPara mayor comodidad puedes requerir la devolución por vía telefónica al infonatel 55 9171 5050 en México, o también puedes hacerlo al 800 008 3900 es sin costo desde cualquier lugar del país.\nEn el caso de existiera un error de datos rfc es de suma importancia que lo corrijan para evitar problemas en un futuro en deducción de impuestos del SAT. Realizar la corrección es muy simple, no necesita cita para esto, puede hacerlo ingresando al portal de MI CUENTA INFONAVIT y siga los pasos:\nSeleccione la opción del RFC. (Es necesario que cuente con un recibo o nómina de firma electrónica del SAT.)\nSuba su archivo XML.\nIngrese el USB y cargue los archivos KEY y CER.\nConfirme que sea correcto su RFC.\nCuando termine de pagar su crédito, ya estará disponible la escritura de su vivienda para ser retirada. En este caso lo que debe hacer es:\nSolicitar una cita en Infonatel 55 9171 5050 desde México, o 800 008 3900 en el caso de vivir en el interior de la república mexicana.\nCuando se dirija a su cita no se olvide de llevar la copia y el original de su identificación oficial.\nUsted cuenta con 20 días hábiles para buscarla, de no ser así, se cancelará su solicitud y deberá agendar otra cita.


Tributo a Queen en Peñarroya-Pueblonuevo - Noticias de Peñarroya-Pueblonuevo\nTributo a Queen en Peñarroya-Pueblonuevo\nEl sábado, 11 de mayo, en la Casa de la Cultura\nLa Asociación Cultural y Patrimonial Desde la Cima en colaboración con el Ayuntamiento de la localidad traen hasta el escenario de la Casa de la Cultura de Peñarroy-Pueblonuevo un espectáculo que sorprenderá al público asistente con un musical digno de los mejores escenarios del país “Queen Tribute”.\nSonido, luces, coreografías, cantantes y músicos que versionarán a la perfección muchos temas y los más conocidos tales como " I want to break free " , " We are the champions " y otros populares que culminarán con " Bohemian Rhapsody " , poniendo manifiesto la maestría de los músicos y todo el elenco artístico. Cabe destacar las voces de sus solistas, Sole, Laura, Javier y Jorge y todos en general, con una afinación y tesitura inmejorables arropados todos ellos por la excelente banda de rock compuesta por seis instrumentistas dirigidos por Jorge Molina.\nLas últimas entradas disponibles para este espectáculo las podréis encontrar en la sede social de la Asociación Desde la Cima en horario lunes (12-13h) y miércoles (19-20h). También puedes pasar a por tu entrada a Inside PC Peñarroya (Calle Fuente Obejuna) o reservar en el teléfono 697.865.373. Entrada: 12€.\nI Marcha Contra la Violencia de Género e...\nSe trata de una activad organizada por el Ayuntamiento de Llera, que cuenta Leer más\nI Marcha Contra la Violencia de Género en Granja de Torrehermosa\nLos actos se llevarán a cabo el domingo, 24 de noviembre de 2019 Leer más


Cuento pájaros: Cincuenta + dos\nY yo acariciaba su pelo con la verdad de mis palabras…\nUna canción sin baile, el frío en los huesos, calado, como el viento.\nCopos de nieve en el rostro, un amanecer.\nUna canción sin baile y un cuerpo maltrecho tumbado sobre un sofá acojinado por los suelos.\nImágenes confusas en mi mente. Un hombre sin frío, su pelo rizado, camiseta de manga corta y negra.\nTres personajes congelados a su lado acurrucados ante un tímido calentador.\nDos mujeres en la noche, dance, dance, dance y una canción.\nDale gas sí.\nUno lo flipa y el otro se congela. El hombre de pelo rizado no entiende y la canción en un sin cesar\nImágenes mezcladas, confusas unidas por un mismo tema.\nY en mi cabeza una palabra descongela el frío de una pascua ya pasada.\n-¿Sabes? Esto no hay quien lo entienda-\n-Hay cosas que hay que vivir para entender-\nAhora contigo y luego con otra… esto no se para… esto no se para... pensaba la comadreja.\nY en mi mente una canción sin baile, en espera…\nY todo se resume en ella.\ny las esteroides como se llamaban?..dale gas, dale gas....


El Corinthians consiguió una valiosa victoria por 3-2 como local ante Bahía, por la undécima fecha del Brasileirao, contando con Ángelo Araos como uno de sus titulares.\nEl volante nacional fue amonestado a los 13 minutos y jugó el primer tiempo del encuentro, siendo reemplazado en el descanso por el brasileño Ramiro.\nLos goles para el “timao” fueron obra de Rómulo Otero (17′), Roni (34′) y Gil (61′), mientras que los descuentos de la visita los marcaron Nino Paraíba (36′) y Saldanha (89′).\nCon esta victoria, el Corinthians sumó 12 unidades y se ubicó en el undécimo lugar de la tabla en el Brasileirao. Su próximo rival será Sport Recife como forastero, el miércoles 23 de septiembre.


Cómo CAMPOALTO obtuvo más de 400 matriculados usando sus canales digitales\nAcerca de CAMPOALTO\nCAMPOALTO es una institución educativa especializada en formación técnica laboral. Surgió como un emprendimiento de tres médicos: Álvaro Hoffman, Hugo Novoa y Andrés Ángulo.\nEn el año 1996, vieron la necesidad de capacitar al personal auxiliar del sector salud y desde allí crearon una escuela de capacitación laboral y humana. Con el tiempo, se ofrecieron nuevos programas con un modelo flexible, ya que sus estudiantes son personas de bajos ingresos.\nEn la actualidad, CAMPOALTO tiene 7 sedes en Bogotá, más de 20 mil egresados y programas en 9 áreas de conocimiento.\nCAMPOALTO venía implementando planes que no estaban generando los resultados esperados. Debido a esto, tomó la decisión de formar un equipo interno para enfocarse exclusivamente en el desarrollo de su estrategia de Marketing Digital. El reto era no dejar caer los indicadores, mejorar las métricas y hacer que la institución se viera beneficiada por este cambio.\nLuego de algunos análisis y discusiones, tomaron la decisión de desarrollar nuevas herramientas digitales con el fin de llegar a más estudiantes. Iniciaron automatizando procesos de Marketing y ese tiempo ahorrado sirvió para hacer una revisión más seguida de las conversiones que se estaban obteniendo a través de las campañas digitales.\nCon la asesoría de RD, se hizo una Landing Page de registro que sirvió para capturar Leads en una zona aledaña a una de las sedes de CAMPOALTO en Bogotá. Adicional a esto, se hicieron envíos de correo y campañas de remarketing, con el objetivo de complementar la información de la institución en cada paso del embudo.\nEn esta primera campaña, por el tamaño del equipo digital y los tiempos, se pautó que el centro de contenidos fuera la fan page de la institución en Facebook. Allí, se publicó la información de los descuentos y programas que se estaban ofertando.\nDurante los primeros 5 meses del análisis, se obtuvieron más de 5500 Leads con Facebook ADS, más de 1800 leads en Adwords y más de 400 matriculados que vinieron por el canal digital.\nEsto se traduce en que más del 20% de los estudiantes llegaron a través de estrategias digitales. Además, la Landing Page utilizada logró posicionarse en Bogotá y Colombia.\nTodo este proceso trajo los siguientes aprendizajes:\nEs necesario hacer seguimiento constante a los Leads y a los test A/B, con el fin de optimizar las campañas.\nEs preciso detectar que tipo de contenidos atraen mayor cantidad de leads de baja calidad para evitar su producción.\nLas imágenes con información general de la institución no tenían tanta conversión como aquellas que tenían contenidos de los programas específicos.\nPublicar fotos de bancos de imágenes no trajo tantas interacción como la publicación de fotos propias en cada uno de los posts.\nLos planes a futuro de la institución educativa son muchos más claros ahora, luego de la aplicación del Inbound Marketing en sus estrategias, el objetivo actual apunta a consolidar y diversificar la estrategia apoyados en la generación de contenidos.


'Tu cara me suena' vuelve con Carlos Baute, Soraya Arnelas y Brays Efe - Gente - Diario de Pontevedra, Noticias de Pontevedra\nManel Fuentes seguirá como presentador de 'Tu cara me suena'. ANTENA 3\n06 de septiembre de 2018 (20:54 h.)\nEl programa se empezará a rodar la próxima semana y podría comenzar a emitirse a finales de septiembre o principios de octubre\nLa séptima temporada de 'Tu cara me suena' ofrecerá a los espectadores de Antena 3 "magia, humor y talento" gracias a nueve cantantes, actores y humoristas cuyas imitaciones serán analizadas por un jurado "maravilloso" formado por Lolita, Chenoa, Carlos Latre y Àngel Llàcer.\nAsí lo ha anunciado este jueves la directora de Programas de Entretenimiento de Atresmedia, Carmen Ferreiro, en la presentación del programa en el Festival de Televisión de Vitoria (FesTVal), en la que también han participado la directora de Programas de Gestmusic, Laia Vidal; el presentador del espacio, Manel Fuentes, y varios concursantes y miembros del jurado.\nCada temporada de 'Tu cara me suena', ha dicho Ferreiro, es diferente a la anterior porque "siempre se buscan elementos que refresquen y aporten novedad" y porque los propios artistas dejan su impronta en las imitaciones musicales a las que se enfrentan cada semana.\n"La principal novedad es el casting", ha coincidido Vidal, quien ha augurado una séptima temporada "apasionante, divertida, emocionante y llena de sorpresas" que "luego Manel se encargará de controlar para que no se salgan de madre".\nAunque la esencia del formato se mantiene cada año, en esta nueva entrega habrá dos novedades: la casilla "Te lo robo" permitirá a un concursante quedarse con la actuación que le ha tocado a otro compañero, y en caso de que haya empate tras sumar los votos del jurado y del público, el ganador lo decidirán los propios participantes.\nJunto a la música, el humor es el otro ingrediente básico del programa -no en vano cada año varios concursantes son humoristas- y se alienta la espontaneidad y que artistas y jurado interactúen y participen en juegos entre número y número. El objetivo es en definitiva el "entretenimiento familiar", apunta Ferreiro.\nEl programa se empezará a rodar la próxima semana y podría comenzar a emitirse a finales de septiembre o principios de octubre en un día de la semana aún sin concretar, aunque podría repetir en la noche de los viernes. Habrá un mínimo de trece galas, pero su número final se decidirá sobre la marcha.


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Kiko Rivera reaparece ante los medios y habla de su relación actual con Isabel Pantoja - La Provincia\nKiko Rivera reaparece ante los medios y habla de su relación actual con Isabel Pantoja\nEl DJ ha dejado la puerta abierta a una reconciliación con su madre durante la presentación de los Premios Radiolé\n08·10·21 | 17:02\nKiko Rivera ha reaparecido este viernes ante los medios de comunicación. Semana y media después de la muerte de su abuela, doña Ana, el hijo de Isabel Pantoja ha acudido a la rueda de prensa de los Premios Radiolé, donde ha respondido a algunas de las preguntas que le han hecho los periodistas sobre el estado en el que se encuentra su relación con la tonadillera.\n"Me encuentro quizás en los mejores momentos de mi vida, personal también", ha asegurado Kiko, que recibirá un galardón el próximo 29 de octubre. Antes de conocer que había sido premiado, ha querido tener un detalle con su abuela: "No sé si me van a dar el premio o no, pero ojalá salga de aquí con él. Si lo consigo va para el cielo directamente".\nEl nombre de Isabel Pantoja no ha tardado en aparecer durante la conversación de Kiko con los periodistas. El cantante ha asegurado que, si su madre recibiera el premio el próximo año, le encantaría poder entregárselo: "Sería maravilloso. De mi madre, como artista, no hay nada que decir. Es la mejor del mundo".\n"Estamos aquí para hablar de música, que es mi trabajo", ha dejado caer Kiko ante el micrófono de 'El programa de Ana Rosa', respondiendo así al dardo que le lanzó hace unos días la presentadora de Telecinco.\nKiko Rivera e Isabel Pantoja negocian una exclusiva para firmar la paz\nEl Granca arranca la serie ante el Barça el viernes 27


Conoce los montos y beneficiarios de un nuevo tercer retiro del 10% - Mega\nConoce los montos y beneficiarios de un nuevo tercer retiro del 10%\nEsta tarde fue aprobada en general la propuesta de los diputados Pamela Jiles, Karim Biachi y Jaime Mullet.\nAnte los dos proyectos que planteaban un posible tercer retiro del 10%, la iniciativa de los diputados Jaime Mulet (FRSV), Pamela Jiles (PH) y Karim Bianchi (PR) fue la única en ser aprobada en general en la Cámara de Diputados esta tarde.\nLa moción parlamentaria obtuvo 122 votos a favor, 20 en contra y 4 abstenciones. Con esto se le dobló la mano al Gobierno, ya que gran parte del bloque de Chile Vamos se mostró de acuerdo con este tercer retiro. Solo 19 parlamentarios desaprobaron el proyecto.\nTras la votación, volverá a la comisón de Constitución de la Cámara de Diputados para analizar en particular la iniciativa.\nEl texto cuenta con una serie de indicaciones permanentes, las que permitirían en caso de Estado de Excepción, que el Congreso pueda dar luz verde a retiro de fondos previsionales solo en situaciones donde no haya un gasto fiscal directo. También indica que los pensionados por rentas vitalicias podrán hacer retiro de parte de sus fondos.\nSin embargo, se desechó la opción de obligar al Estado o empleadores a que restituyan el dinero que se retire, tal como proponía en solitario, el proyecto del diputado Jaime Mulet con su Bono de Reconocimiento.\nEn cuanto a los montos, se estableció un mínimo de $1 millón y un máximo de $4,3 millones, lo que podría beneficiar a cerca de 8 millones de personas a lo largo del país.\nSe estima que 3 millones de trabajadores no podrán ser beneficiados con esta medida, que de llevarse a cabo, dejará a cerca de 4,5 millones de afiliados sin ahorros previsionales.\n¿Acreditar o no la caída de ingresos?: Revisa cuáles son las condiciones para recibir el Bono Clase Media\nNuevos cambios en el Plan Paso a Paso: 12 comunas cambian de etapa este sábado 17 y lunes 19 de abril\n¿Opción para el tercer retiro?: Conoce cuánto tienes ahorrado en tu Seguro de Cesantía\nBono Covid: Conoce los requisitos para recibir este aporte de forma automática\nEn reemplazo del IFE: Conoce los montos que entregaría la Renta Básica Universal de Emergencia


Resumen de noticias. Lunes 26\nMiles de personas marcharon para exigir un mayor control de armas y el Papa Francisco empezó las celebraciones de Domingo de Ramos diciéndole a los jóvenes que no se dejen callar por las generaciones mayores. El presidente Trump intenta bloquear a la mayoría de las personas transgénero de servir en el ejército. La ONU no participará en las elecciones presidenciales de Venezuela. Carles Puigdemont fue arrestado en Alemania. El ex presidente de Perú, Pedro Pablo Kuczynski, no podrá salir del país. Un hombre tomó rehenes el viernes pasado en un supermercado en un ataque a nombre del Estado Islámico.\nDeporte 26 de marzo, 2018


Abarcas anatómicas niño 26-34 | Niño | RIA Menorca\nInicio > Shop online > menorquinas niño > Anatómicas 26-34\nAbarcas anatómicas niño 26-34\nMenorquinas anatómicas. Confort y estilo para los más pequeños \nAvarcas niño especiales, para llevar calzado anatómico\nEn Ria Menorca queremos acompañar con Avarcas niño a tus hijos durante toda su etapa de crecimiento. Es por eso que en esta sección hemos reunido una selección de menorquinas para niños, pero no unas menorquinas infantiles cualquiera, sino unas anatómicas cuyo diseño y selección de materiales son ideales para conseguir eso que tanto ansiamos cuando compramos avarcas anatómicas para niños: un confort absoluto y una flexibilidad y amortiguación al caminar lo más natural posible.\nMuchos lo desconocen, pero con unas menorquinas cómodas como nuestras avarcas anatómicas, la sensación de confort se multiplica si lo comparamos con otras menorquinas ria niña o niño. Esto es debido a que, para su confección utilizamos una horma más ancha y una piel mucho más flexible. Además, las abarcas infantiles de esta sección comprenden desde la talla 26, hasta la 34, lo que quiere decir que pueden disfrutar de todos los beneficios de unas abarcas anatómicas desde bien pequeños. ¿A qué esperas para pensar en unas abarcas niño o niña como estas que te ofrecemos para tus hijos?\nMenorquinas Ria niños. Sandalias ideales para su salud\nSi las menorquinas Ria niños convencionales ya son cómodas y ofrecen una alta resistencia, magina hasta donde pueden llegar unas sandalias menorquinas niño o niñas anatómicas. Lo más importante durante el crecimiento es usar un calzado que se adapte por completo al movimiento natural del pie en cada pisada, para así evitar malformaciones o problemas futuros en los pies de tus hijos. Sin duda, esto lo consigues a través de nuestras avarcas menorquinas niños aquí presentes en este escaparate virtual.\nPero, lo mejor de todo es que, aunque estas sandalias menorquinas niña y niño se fabrican teniendo como objetivo ofrecer la máxima comodidad en la pisada, en RIA Menorca no nos olvidamos de que el diseño en esta etapa infantil también es muy importante y relevante. Por eso, nos esforzamos cada temporada por diseñar avarcas menorquinas niños originales. Compra unas menorquinas niño con pala en color mostaza y suela azul marino para aquellos que ya quieren prendas de estilo en sus armarios, unas sandalias menorquinas niña en color rosa palo para las más presumidas de la casa, o ¿qué nos dices a triunfar con unas menorquinas niño en verde kaki?


La fiesta de cumpleaños de Rob Kardashian\nInicio » Gente » Celebridades » Rob Kardashian, las mujeres de su vida celebran su cumpleaños\nRob Kardashian, las mujeres de su vida celebran su cumpleaños\nPublicado por Fausto Ramírez el 19 de marzo de 2014 a las 13:49 .\nEl pasado 17 de marzo, no sólo se celebraba la fiesta de San Patricio en casa de los Kardashian. También fue el cumpleaños de Rob Kardashian y toda la familia se reunió para celebrar sus 27 años. Entre fotos, recuerdos, besos y mensajes de felicitación, se vivió un momento intenso de emociones en honor de Rob.\nRob Kardashian celebró pues su aniversario rodeado de su familia. Si el último de los Kardashian ha pasado por un mal momento últimamente, las mujeres de su vida (su madre y sus hermanas) estuvieron ahí para recordarle cuánto le quieren y que es único y genial. La prueba, para su madre, Kris Jenner, Rob (su único hijo) es el más increíble de los hombre y el hijo más maravilloso.\nKhloe Kardashian se deshizo en elogios hacia su hermano. De hecho subió a la red un mosaico realizado con fotos de su hermano y una declaración de amor emocionante: “Este año quisiera darte la posibilidad de que te veas a través de mis ojos. Me gustaría que comprendieras hasta qué punto eres increíble y brillante“.\nPor el contrario, Kourtney Kardashian compartió la foto de la tarta de cumpleaños.\nRihanna y Drake, una relación exclusiva en perspectiva\nThe Valleys: Nicole vuelve a la casa


Ceip Maestro Rogelio Fdez: 2014\nREVISTA ALGARABÍA Nº 76\nYa está lista nuestra revista Algarabía nº 76, especial de Navidad y a todo color.\nMuchas gracias a toda la comunidad educativa por participar en la misma.\nPublicado por CEIP Maestro Rogelio Fernández en 12:33 0 comentarios\nPublicado por CEIP Maestro Rogelio Fernández en 19:08 0 comentarios\nCIRCULAR ELECCIONES CONSEJO ESCOLAR 2014\nA TODOS LOS PADRES/MADRES DE ALUMNOS/AS DEL CENTRO\nComo en anteriores ocasiones a lo largo del presente curso escolar se van a celebrar en nuestro colegio, como en tantos otros de Andalucía, las ELECCIONES AL CONSEJO ESCOLAR, mediante las cuáles se van a elegir los representantes de cada uno de los sectores (padres/madres, alumnos/as y maestros/as) que forman nuestra comunidad educativa.\nEl Consejo Escolar es el principal órgano de participación en el control y gestión que tienen los centros públicos y teniendo en cuenta que la educación de nuestros hijos es prioritariamente una misión de cada unos de los padres y madres de alumnos/as, me dirijo a Uds. para reclamar su atención sobre el proceso electoral que se inicia en nuestro colegio e invitarles seriamente a tomar una actitud responsable a este respecto, animándoles a participar, no solamente depositando su voto el día 4 de noviembre próximo (día asignado para la elección de sus representantes en el sector de padres y madres de alumnos) sino también alentándoles a presentar su candidatura a consejero/a.\nContando de antemano con su colaboración en este proceso electoral, les comunico que toda la información sobre el proceso electoral la pueden encontrar en el tablón de anuncios que hay en la entrada del colegio así como en el blog del centro (www.maestrorogelio.blogspot.com).\nNOTA: Los padres inscritos en el censo que no puedan acudir a votar el próximo 4 de noviembre, podrán votar por correo certificado o entregar el voto a la Directora del Centro, durante los días 28 de octubre al 3 de noviembre (cinco días hábiles antes del día de elecciones), usando para ello el sistema de doble sobre (uno con fotocopia del DNI o de otro documento acreditativo equivalente y firma manuscrita coincidente con la que aparece en el documento de identificación y, dentro del mismo, otro con la papeleta del voto) dirigido a la Mesa electoral de representantes de padres y madres (Colegio Público “Maestro Rogelio Fernández”, C/. Carretera, 5, 14250, Villanueva del Duque).\nDña. Mª José Ocaña Fernández\nDÍPTICO CONSEJO ESCOLAR (pincha aqui)\nPublicado por CEIP Maestro Rogelio Fernández en 12:32 0 comentarios\nREVISTAS "ALGARABÍA" (actualizadas)\nSe informa a toda la Comunidad Educativa que ya están disponibles en nuestra web los últimos números de la revista escolar Algarabía.\nPuedes acceder a ellos en el enlace que hay en el menú de la izquierda de nuestro blog o pinchando en los siguientes enlaces:\nNúmero 49 de Diciembre 2005\nNúmero 51 de Junio 2006\nNúmero 52 de Diciembre 2006\nNúmero 53 de Marzo de 2007\nNúmero 54 de Junio de 2007\nNúmero 55 de Diciembre de 2007\nNúmero 56 de Marzo de 2008\nNúmero 57 de Junio de 2008\nNúmero 58 de Diciembre de 2008\nNúmero 59 de Marzo de 2009\nNúmero 60 de Junio de 2009\nNúmero 61 de Diciembre de 2009\nNúmero 62 de Marzo de 2010\nNúmero 63 de Junio de 2010 (Despedida a D. Cesar y Dña. Elena)\nNúmero 64 de Diciembre de 2010\nNúmero 65 de Marzo de 2011\nNúmero 66 de Junio de 2011\nNúmero 67 de Diciembre de 2011\nNúmero 68 de Marzo de 2012\nNúmero 69 de Junio de 2012\nNúmero 70 de Diciembre de 2012 (falta)\nNúmero 71 de Marzo de 2013\nNúmero 72 de Junio de 2013 (Despedida a D. Liborio)\nNúmero 73 de Enero de 2014\nNúmero 74 de Abril de 2014\nNúmero 75 de Junio de 2014 (Despedida a Dña. Mª Luna)\nPublicado por CEIP Maestro Rogelio Fernández en 13:13 0 comentarios\nRENOVACIÓN CONSEJOS ESCOLARES Curso 2014/2015\nEste año toca renovar nuestro Consejo Escolar. Para conocer el calendario para el desarrollo de las elecciones de los representantes del mismo pincha en los siguientes enlaces:\nResolución de 25 de junio de 2014 (pincha aquí)\nResumen normas de funcionamiento del proceso de elecciones (pincha aquí)\nCALENDARIO ELECCIONES CONSEJO ESCOLAR 2014/2015\n1. La Junta Electoral se constituirá entre los días 24 al 29 de septiembre (ambos inclusive).\n2. El plazo de admisión de candidaturas será el comprendido entre los días 7 y 18 de octubre (ambos inclusive). Las candidaturas se presentarán en el centro docente correspondiente coincidiendo con el horario escolar.\n3. La Junta Electoral hará pública la lista provisional de candidatos/as el 20 de octubre y la lista definitiva el 22 de octubre.\n4. La campaña electoral se llevará a cabo desde el 23 al 31 de octubre (ambos inclusive).\n5. Las papeletas de voto deberán estar confeccionadas con anterioridad al día 25 de octubre.\n· 4 de noviembre elecciones del sector padres, madres y tutores del alumnado.\n· 5 de noviembre elecciones del sector del alumnado.\n· 6 de noviembre elecciones del sector del profesorado, del personal de administración y servicios y, en su caso, del personal de atención educativa complementaria.\n7. La proclamación de candidaturas electas deberá realizarse antes del 17 de noviembre.\n8. La constitución del nuevo Consejo Escolar deberá realizarse antes del 28 de noviembre.\nPublicado por CEIP Maestro Rogelio Fernández en 10:29 0 comentarios\n¿Cómo se solicita la beca de Necesidades Educativas Especiales 2014/2015?\n- Cumplimentar el formulario disponible en la Sede Electrónica del MEC (pincha aquí), imprimirlo, firmarlo y presentarlo en el centro docente en el que vaya a seguir los estudios durante el curso 2014-2015. No obstante, también podrán presentarlo en las Delegaciones Territoriales de Educación, Cultura y Deporte o en los lugares indicados en el artículo 38.4 de la Ley 30/1992, de 30 de noviembre.\nInstrucciones sobre como cumplimentar el formulario (pincha aquí)\nSede Electronica del MEC (pincha aquí)\nConvocatoria (pincha aquí)\nPublicado por CEIP Maestro Rogelio Fernández en 10:38 0 comentarios\nCIRCULAR INICIO DE CURSO 2014/2015\nEl Colegio Maestro Rogelio Fernández comenzará el curso escolar 2014/2015 el próximo lunes 10 de Septiembre.\nHORARIO DE INICIO DE CURSO 2014/2015\n12:00 horas: Entrada y recepción del alumnado de Infantil, Primaria y ESO. Presentación de alumnos/as y maestros/as nuevos en el centro.\n12:20 horas: Atención en el aula por parte de cada Tutor/a a su alumnado. Instrucciones de inicio de curso.\n13:00 horas: Misa de bienvenida en la Parroquia de San Mateo para Ed. Primaria y E.S.O.\nA la finalización de la misa, los alumnos/as se marcharán a casa. Los padres/madres que deseen recoger a los alumnos lo harán en la puerta de la iglesia avisando al tutor/a de su curso.\nEd. Infantil :\nAula de 4 y 5 años: permanecerán en el centro escolar con su tutora hasta las 13:55 horas.\nAula de 3 años: recibimiento del alumnado con padres/madres. Los alumnos/as permanecerán en el centro escolar con su tutora hasta las 13:55 horas.\nA partir del Jueves 11 de septiembre:\nEd. Primaria y Ed. Infantil: de 09.00 h a 14.00 h\nEd. Infantil (4 años y 5 años): de 9:00 h a 13:55 h\nEd. Infantil (3 años): de 9:00 h a 13:55 h (salvo los niños/as con Período de Adaptación)\nLunes 15 de septiembre de 2012:\nComienzo clases en E.S.O. : de 08.30 h a 15.00 h\nNota para el alumnado de E.S.O.: vendrá el día 10 de Septiembre a la Presentación del curso escolar 2014/2015 y el día 15 de Septiembre será su primer día de clase.\nUn saludo y feliz inicio de curso a toda la comunidad educativa...\nPublicado por CEIP Maestro Rogelio Fernández en 18:05 0 comentarios\n¿Cómo se solicita la beca de Necesidades Educativa...


Máster en Bioética | UNIR\nEstudia online tu Máster en Bioética con UNIR\nEl Máster en Bioética online de UNIR te prepara para analizar problemas éticos de forma científica y sistemática desde una perspectiva interdisciplinar (biomédica, filosófica, antropológica y legal), ofreciendo un criterio profesional y riguroso para decidir correctamente en casos complejos de fuerte trasfondo ético.\nCon este programa respondemos a una necesidad creciente de las organizaciones sanitarias: garantizar la ética de sus decisiones y procedimientos, avaladas por comités de ética asistenciales.\nEl plan de estudios del Máster Oficial en Bioética se completa con los conocimientos necesarios para emitir una valoración ética fundamentada que tenga en cuenta todas las implicaciones del caso, tomar decisiones al respecto y orientar la conducta en las intervenciones sobre la vida humana, animal, vegetal y el medioambiente.\n¿Por qué estudiar el Máster Oficial en Bioética online en UNIR?\nAdemás de formarte desde una perspectiva multidisciplinar, al finalizar el programa del Máster en Bioética serás capaz de:\nInforme de modificación (06/10/2020)\nInforme Monitor (19/05/2021)\nSistema de reconocimiento de créditos del Máster Universitario en Bioética


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Este tipo de barra de cortina permite colgar cortinas de ojales, cenefas, etc .; la capacidad de carga es de 5 kg.\n► [Perfecto en ambos extremos]: la decoración simple en ambos extremos está hecha de aleación de aluminio, lo que proporciona una apariencia moderna y simple visualmente especial, que se puede combinar con una variedad de estilos de casas y cortinas.\n► [Kit completo]: barras de cortina (cada juego incluye 1 barra exterior, 2 soportes de montaje duraderos, 2 decoraciones superiores, 8 ganchos), incluidas las instrucciones de instalación.\n► [100% de satisfacción]: Estamos dispuestos a proporcionar a los clientes productos y servicios satisfactorios, y esperamos que los clientes puedan tener una buena experiencia de compra. Si tiene alguna pregunta, puede contactarnos en cualquier momento.\nBarra de cortina extensible de fácil uso, con 6 soportes de varillas para armarios, cocina, proyectos de bricolaje de 42 a 70 cm, color negro (diámetro: 13 mm)\n3 varillas de tensión, fácil de usar y sin daños: barra de tensión para una fácil instalación, no requiere otras fijaciones. Fácil uso y sin daños: barra de tensión para una fácil instalación, no requiere otras fijaciones (cómo utilizar el soporte: utiliza la elasticidad de las varillas para apretar el soporte en lugar de poner las varillas en el soporte. La capacidad de carga de la barra de tensión se puede hacer como el video)\nContenido del paquete: 42-70 cm (3 piezas) con 6 soportes de montaje de varillas para alimentos de tensión, utilizando las varillas de tensión con el soporte de varilla soportará un peso más pesado (la cinta de doble cara del soporte de varilla se puede reutilizar)\nDuradero: la barra de tensión extensible es muy duradera, consulta las instrucciones de instalación para instalar\nMuchos usos: estas barras de tensión para armarios, ventanas, cocinas, armarios, baños, proyectos de bricolaje\nServicios: Cualquier problema con las varillas de tensión y los regalos, no dudes en ponerte en contacto con nosotros, haremos todo lo posible para ayudarte.\n¿Cual es el mejor barra cortina madera para la OCU?\nLos trabajadores de la OCU han ensayado a los modelos del sector para calificarlos en función de sus distintos aptitudes. Las mismas comparaciones están efectuadas en un taller externo de la organización y son muy exigentes , teniendo el sello de aprobación de la misma entidad. Por otra parte , en el proceso de los artículos se contemplan la calidad del artículo , el encarecimiento del producto , la comodidad de utilización , los efectos nocivos y el funcionamiento en ensayos científicos que demuestren la calidad del modelo.\nPor lo tanto , el grado de seguridad de los modelos corresponde de la eficacia del producto , y el coste se apoya en el valor normal del producto en el comercio. El nivel en controles de los técnicos que demostraron la aptitud del modelo es de importancia , puesto que esto es lo que permite que el aparato sea útil.\nComprar un barra cortina madera en Leroy Merlin\nEn Leroy Merlin lograras encontrar la totalidad de productos , esta es de las mejores alternativas que existen para obtener todos los tipos de barras, dado que tiene un a disposición de productos Hogar próximo a sus clientes , si quieres o dispones un establecimiento de estos te recomendamos a que des ojo a todos y cada uno de los artilugios de sus locales.\nTe hablamos de uno de los establecimientos con mucho más impacto en el campo del Hogar, por ende tienen una extensa variedad de artículos y modelos de las mejores firmas , acerca de coste consideramos es posible consigas mirar mayores gangas en paginas en línea como Amazon, que cuenta con una diversidad de chollos mucho más amplia que Leroy Merlin.\nOpiniones de las barras cortina redondos en Leroy Merlin\nSi tienes en de forma considerada las vidas que llevan de los ciudadanos , es que existen las e-comerce online entre otras páginas que posibilitan las compras de diferentes aparatos del tipo de barras cortina redondos, una de las mucho más mayores puntos fuertes que disponen dichas comercios web es que pueden ser que se haya vendido el modelo que te interesa en el momento.\nPudiendo ser de importancia para los compradores que no puedan perder la disponibilidad de visitar al establecimiento de forma convencional , al tiempo llegamos a comprovar que barras cortina redondos tiene una gran amplia variedad de diseños, pudiendo decir que tener uno de estos es altamente recomendable.\nComprar una barra cortina madera en Conforama\nEn el momento de ponerte a buscar una barra cortina madera uno de los establecimientos más reconocidos en el comercio de artículos Hogar, es Conforama, sin dudarlo poseen una gran variedad de tipos de barras, uno de sus factores más buenos es el servicio de atención al usuario , que además suelen disponer de personal con un estupendo trato y dispuestos a solucionar cualquier incidentes que a uno le pueda darse en la compra. Es evidente entre la gran cantidad de modelos de su stock y su servicio de atención al cliente provoca que sea una magnífica solución a la hora de pasar a curiosear entre su gama de modelos de barras.\nConforama es un centro comercial con una extendida andadura en la venta de cualquier clase de artículos de barras, su veteranía y la garantía de que recibirás los principales artículos de las mejores firmas la sitúan en muy buena elección.\nOpiniones de las barras cortina redondos en Conforama\nLo positivo que presenta Conforama es que podrás dirigirte a uno de sus establecimientos y si no tienen el articulo que deseas o el color que deseas , es posible hacer una petición por chat que lo pongan a la venta en otro centro próxima. Otra cosa buena que da Conforama es que si haces una compra un artículo y no satisface o te has equivocado de modelo, vas a poder devolverlo si aún no has usado el producto. Por lo general , esta garantía es de 16 días, no obstante no en todos los casos es posibles.\nY si te queda alguna duda es posible revisarlo en este enlace de la página de Internet. Y otra cosa buena que ofrece Conforama es que al viene un paquete a casa, podrás recogerlo en cualquiera de las más de 800 centros en las que disponen por toda España.\nComprar una barra cortina madera en Bricomart\nSi necesitas comprar una barra cortina madera y no tienes idea donde encontrar , una de las posibles alternativas es Bricomart, uno de los centros mucho más esenciales de distribución de modelos de Hogar, si te urge comprar una barra cortina madera urgentemente y no te importa acercarte al centro comercial, debes saber que vas a encontrar las marcas más importancia del productos de Hogar.\nBricomart pertence a las distribuidoras con mayor nombre del la distribución en el ámbito , con el respaldo que conlleva hace que sea una buena idea para la adquisición de la barra cortina madera que quieres. Con todas productos entre sus escaparates que tiene las mejores firmas de artículos de barras cortina redondos por ello le convierte que sea una de las mejores opciones para comprar.\nOpiniones de las barras cortina redondos en Bricomart\nBricomart es una distribuidora que pensamos que también podría resultar mucho más interesante si se pusieran en mejorar la estrategia de la empresa. Este grupo de establecimientos no es muy numeroso y no tiene una amplia surtido de productos , pero sí que dan costos buenos y ajustadísimos a la realidad económica de hoy.\nFinalmente el segundo factor malo que podemos encontrar en este establecimiento es que la gama de artículos es pequeñísima y no hallarás la pluralidad que vas a encontrar en una web de ventas en línea.\n¿Cómo hemos echo el ranking de barra cortina madera?\nActualmente es imposible discriminar los productos por su condición como Hoy en día anteriormente. En este momento nos perdemos en medio de un elevado número de fabricantes. De ahí que vamos a procurar informaros un tanto acerca las cualidades de las que dependerá que tengais darle el mejor provecho viable a tu barra cortina madera. Para eso hemos confeccionado esta sección. En ella vas a encontrar toda la información necesaria para que te sea mucho más simple llevar una resolución sobre la adquisición de tu barra cortina madera. En este apartado vas a encontrar toda la documentación respecto la marca de tu barra cortina madera, sus peculiaridades , y cualquier otra utilidad que te pueda ser necesaría.\n🤔 ¿Cómo saber si la barra cortina madera es la que buscas?\nLa fórmula de acertar si barras es preferible que otro, o si es útil a las exigencias particulares que tú puntualmente puedes padecer, es saber bien. Por este motivo , aparte de comparar con cualquier otro, puede ser conveniente que te quedara pocas dudas sus características en general , sus ventajas y lo menos destacado.Así que hemos definido esta sección para los lectores.\nEl dinero que estes dispuesto a gastar va a determinará en buena parte la opción que selecciones finalmente. Nuestra propuesta es que siempre y en todo momento te dejes asesorar por la relación calidad precio , luego de haber relacionado 3 o 4 modelos de, no más , lo que no debes obcecarte por una u otra marca. Piensa asimismo en que en ocasiones lo barato puede resultar caro.\nLas mejores lamparas redondos del 2021\nLos mejores espejos redondos del 2021


15 falsos mitos sobre la pérdida de peso | Mujer100.com - el blog de la mujer\nHome » Moda » 15 falsos mitos sobre la pérdida de peso\n15 falsos mitos sobre la pérdida de peso\nComo cada año, muchas personas se embarcan en la compleja aventura de bajar de peso para el verano, con la intención de tener su mejor aspecto temporada en la playa. Conocido como ‘operación bikini’, este período parece que se centra sólo en los meses previos a las vacaciones, una idea falsa de pies a cabeza como si se tiene cuidado y mantenerse en forma, debemos hacer todo el año . Pero de todos modos, todos sabemos que las prisas alcance medida que se acerca el momento de demostrar en traje de baño, especialmente en junio, así que si estás leyendo esto es muy recomendable que usted comience su operación y no llegar tarde.\nYa sabes, tocar la dieta, el ejercicio, el cuidado tópico, tal vez algunos nutricosmética … Una buena combinación de buenos hábitos que le ayudarán a alcanzar la forma deseada. Pero además, también juega a poner un pie en la pérdida de la tierra y el peso de la cara con expectativas realistas, tratamientos y dietas saludables y realistas. Para ello, vamos a preguntarnos cuáles son los 15 mitos y leyendas urbanas sobre el adelgazamiento que no sólo puede llegar a ser perjudicial para la salud, pero son probablemente ralentizar su proceso. Usted se sorprenderá …\n1. Para perder peso hay que eliminar los hidratos de carbono . Ya hemos hablado varias veces sobre lo innecesario y poco saludable que es la hidratos de guerra . Son la base de la restauración y esencial en nuestra vida diaria pirámide. Sin ellos es un grave error, sólo se debe consumir con cabeza y no deja de perder peso. Optar por las versiones integrales de pasta, pan o arroz (fuente menos refinado y más saludable de fibra) y trata de consumir con moderación desde las 3 pm para darle tiempo para transformarlas en energía. Pero NO fuera de su dieta.\n2. Comer toda la comida bajar de peso ligero antes de . A la luz de alimentos implica una reducción del 30 o el 33% de sus calorías, pero se convierte en valor inocuo y calórico. Por ejemplo, si elegimos la versión ligera de patatas fritas, que en su formato original, con más de 500 kcal por cada 100 gramos, ingeriremos alrededor de 350 calorías. Es decir, que son numerosos, mucho menos. Al consumir un producto ligero a reducir ligeramente el consumo de calorías, pero no quiere decir que se pueden tomar de manera indiscriminada; si realmente quieres saber la diferencia con el «normal» tienes que comer como si lo fueran.\n3. Los alimentos integrales son ligeros . Por supuesto que hay granos enteros bajos en calorías, pero el hecho de que algo es integral no implica que sea la luz. Como se mencionó en el punto anterior, «integral» significa menos refinado, con plena flor muy beneficioso, ya que es la versión más natural y saludable de cereales y granos básicos en nuestra fuente diaria de ácidos pero ojo proteínsa y aminoácidos, también calorías. No coma todo Integral como el agua porque consiguen perder peso.\n4. Bajar de peso rápidamente es un grave error . Si y no. Si usted hace una dieta milagro ciertamente no sólo lo que se recupera muy rápidamente a abandonar el esquema anterior, pero se puede poner en peligro su salud. Pero otras veces, comer de una manera más consistente y saludable puede llevar a perder peso a gran velocidad; esto no es malo, sobre todo cuando hay muchos kilos para deshacerse de. De hecho, la pérdida de la riqueza en el comienzo de una dieta es bastante normal, y te permite hacer lo mismo con el resto poco a poco. Por supuesto, no se puede dejar que la forma de comer durante la noche o volver a los viejos hábitos que te hizo subir de peso porque eso es cuando se empieza a recuperar, ya toda velocidad.\n5. Debemos eliminar los azúcares . Volvemos al tema de algunos carbohidratos. Esto no es eliminar pero a limitar su uso, y para elegir los azúcares que son más beneficiosos que otros. Por ejemplo, sustituir al clásico de azúcar blanca refinada con marrón, más natural, o miel o jarabe de agave. Las calorías son más o menos el mismo (una cucharadita, alrededor de 50), pero al menos serán más saludables. Los azúcares que estar siempre evitar si perdemos peso se añaden, es decir, todo el contenido de jugos envasados, refrescos, dulces, panadería … Es difícil, pero es verdad\n6. Comer dieta libre de gluten es sinónimo . La intolerancia al gluten no tiene nada que ver con la pérdida o ganancia; Es un trastorno que impide que algún grupo de personas digestión contenida en la proteína de gluten. Esto causa problemas digestivos de diversos tipos, tales como la inflamación del intestino delgado. Pero no tiene nada que ver con ganar o perder peso. Si ha diagnosticado la enfermedad celíaca no prescindas gluten porque realmente lo que necesitan.\n7. La dieta vegetariana siempre adelgazar . Bueno, las patatas fritas y aros de cebolla contienen ingredientes 0% de los animales y son comidas que pueden traerle más calorías. El vegetarianismo es mucho más que no comer carne es todo un estilo de vida en busca de una vida más natural, sin aditivos, consumiendo ingredientes de cultivo ecológico, produciendo menos desechos … Ser vegetariano es mucho más que pedir la ensalada César sin pollo bañado en salsa que tiene más calorías que una hamburguesa.\n8. Beber agua adelgaza engorde de agua / beber . Pues ni lo uno ni lo otro. El agua no tiene calorías, es una fuente de minerales, pero no puede inclinar la balanza hacia un lado o hacia otro. Por supuesto, si usted bebe demasiado durante las comidas notar el estómago más hinchado y la digestión será más difícil. Se puede ayudar a perder peso y eliminar líquidos y toxinas debido a su efecto diurético si usted bebe más de dos litros al día, pero, en sí mismo, no tiene efecto adelgazante.\n9. Los bocadillos de engorde . Si la merienda es una palmera de chocolate de tamaño familiar, sin duda. Si buscas opciones saludables y bajos en calorías Puede satisfacer el hambre entre las comidas sin romper todos los efectos adelgazantes de su sistema. Frutas, aguacate, huevo duro, pan tostado con mantequilla de maní … Hay mucho para elegir que le impedirá saltar a la máquina expendedora en busca de una bolsa de Doritos.\n10. La menos grasa, mejor . Nuestros cuerpos necesitan carbohidratos diarios, las proteínas y las grasas. Sobre este último punto, sin embargo, no sirve cualquier tipo de grasa no saturada y saludable, pero rica en Omegas se puede encontrar en los frutos secos, aceite de oliva, el pescado o el aguacate. Evitar la oxidación y ayudar a producir hormonas. Las grasas que se deben evitar la mayoría son trans y saturadas: la comida procesada, leche sin grasa o carne roja\n11. No comer por la noche . A menos que usted pertenece al gremlin especies, que no puede comer después de 12, no hay ningún problema con la cena. Las calorías son la misma que la hora del día que es. Sí, busca platos no pesados, de fácil digestión que no se convierten en grasa durante la noche, cuando hay menos actividad del día. Es decir, no cenes un plato de pasta carbonara pero magra a la plancha con verduras o ensalada, pescado, caldo claro o crema de carne.\n12. Tienes que comer una gran cantidad de alimentos quema grasa . Desafortunadamente, no existen. Tal vez usted ha oído hablar de que la sopa quema grasa hecha con repollo, tomate y cebolla y un montón de suplementos dietéticos que prometen quemar grasa, pero no es así. En realidad, tienen efecto diurético, sin embargo, y pueden ayudar con la retención de líquidos. Otros también pueden acelerar el metabolismo en el corto plazo, pero que no va a cambiar. Usted debe comer todo sano, pero sin pensar que lo que usted come tendrá un efecto en sus depósitos de grasa.\n13. Siempre evitar la comida rápida . Si entendemos la comida rápida de todas las cadenas alimentarias conocidas, precocinados y alojados en los congeladores de supermercados y frigoríficos, definitivamente huir de ellos, son una acumulación de grasas trans y calorías vacías con pocos nutrientes. Pero si te refieres a un hamburguesa casera carne, pan y hortalizas de calidad o la pizza original adecuado para celíeacos también hecho en casa, le recomendamos que se atreve con ellos. Ya están rompiendo el mito de que comer sano es aburrido y nunca comer lo que te gusta.\n14. Ejercicio físico no necesita dieta . Un error común: después de una intensa sesión de fitness me permitía puedo comer lo que quiera, pero esto es una tienda de kebabs en la esquina. No, el deporte no significa carta blanca para cometer todos los excesos gastronómicos. Por ejemplo, una sesión de giro puede quemar alrededor de 650 kcal; kebab que puede proporcionar hasta 1.000. El ejercicio ayuda a eliminar lo que queda no es una excusa para comer más y peor.\nPeso 15. Sudaba mucho hacer deporte, seguro de que he perdido . Sí, has perdido una gran cantidad de líquido que luego debe recuperar agua potable o sufrir un desmayo. No se pese antes y después del ejercicio, no es indicativo de nada y puede conducir a error.


Maestro indio del tabla tocará en Chile con el jazzista Herbie Hancock | Cultura India\nMaestro indio del tabla tocará en Chile con el jazzista Herbie Hancock\nEl percusionista Ustad Zakir Hussain, es experto en música clásica de India, jazz, fusión y música del mundo. Es considerado el mejor tablista del mundo.\nEl pianista, tecladista y compositor estadounidense, Herbie Hancock, regresará a Chile después de 13 años a presentar sus grandes éxitos y su disco “The Imagine Project”, que recibió un Grammy el 2011 como álbum del año, el próximo 14 de agosto al Teatro Caupolicán.\nHancock es considerado el pianista vivo más influyente del jazz, debido a su recorrido por las sucesivas transformaciones de la música en cuanto a lenguajes y tecnologías.\nUn artista que se ha dejado influir por casi todas las tendencias musicales de la segunda mitad del siglo XX. No obstante, el estilo en el piano y teclados de Hancock son completamente suyos, con sus propios rasgos armónicos y complejos.\nEn Chile el músico presentará un concierto particular, sobre el cual el propio artista ha declarado: “No tengo idea cómo sonará esta banda”, refiriéndose al cuarteto que entre otros músicos integraran el baterista Vincent Colaiuta y percusionista indio Ustad Zakir Hussain.\nEl primero es un virtuoso baterista de Pennsylvannia que toca habitualmente con Frank Zappa y colabora con artistas de las grandes ligas, como Chick Corea, Quincy Jones, John Pattitucci y Joe Satriani, Jeff Beck y Sting. Con este último, Colaiuta vino a Chile en el concierto de Aministía Internacional en 1990 y de 1994 en San Carlos de Apoquindo.\nPero sin duda la figura de la noche será el percusionista Ustad Zakir Hussain, oriundo de Bombay, que es experto en música clásica de India, jazz, fusión y música del mundo.\nEl artista de 62 años es considerado el mejor tablista del mundo, heredero del legado de su padre, Ustad Alla Rakha, histórico acompañante de Ravi Shankar.\nTambién es una figura clave en el traspaso de la música clásica devocional de India a la industria occidental y entre sus colaboraciones destaca su participación en algunos discos de George Harrison.\nUstad Zakir Hussain es sin duda un fenómeno internacional, en su país es un verdadero tesoro nacional y uno los embajadores culturales de India en el mundo.\nSu forma de tocar se caracteriza por su extraña intuición y la habilidad de improvisación magistral, fundada en el conocimiento y estudio. Entre sus grabaciones más importantes destaca “Tabla duet” (1988), junto a su padre.\nActualmente enseña tabla a estudiantes avanzados en San Francisco y Bombay y participa en Global Drum Project.\nVea en escena al percusionista Ustad Zakir Hussain en un concierto de jazz fusión de India:\nTags: maestro indio tabla, tabla maestro indio, Ustad Zakir Hussain


Un siglo de la dinastía Tudor, a través de sus retratos | Canal Patrimonio\nLa exposición “Los verdaderos Tudor” revela en Londres la historia íntima de la dinastía de reyes y reinas que consolidaron a Inglaterra como una potencia europea, a través de los retratos que conserva la National Portrait Gallery británica.\nLa colección, que nunca se ha mostrado hasta ahora en un mismo espacio, cubre más de un siglo de historia, desde que Enrique VII inició la saga en 1485 arrebatándole el trono con la espada a Ricardo III, último monarca de la casa de York, hasta que Isabel I murió sin descendencia en 1603. Los especialistas de la pinacoteca han restaurado y estudiado las obras bajo el prisma de las nuevas tecnologías durante siete años para desvelar secretos como el que ocultaba uno de los retratos más conocidos de Isabel I, la soberana que extendió el poder marítimo inglés y consolidó a la iglesia anglicana. El cuadro, que se tenía hasta ahora como una fiel imagen de la monarca, reveló ante los rayos X que es en realidad una reelaboración del siglo XVIII. El artista anónimo que ejecutó la pintura dulcificó la expresión severa de Isabel I y eliminó parte de la recargada vestimenta del cuadro original, pasada de moda dos siglos más tarde.\nLos secretos de Eduardo VI:\nLos expertos descubrieron además que la madera sobre la que está pintado corresponde a un árbol talado después de 1604, cuando la reina ya había muerto, por lo que el autor no pudo tomarla como modelo. Eduardo VI, en cambio, sí que posó para un pintor cuando tenía nueve años, meses antes de que la mala salud de su padre, Enrique VIII, le obligase a tomar el mando antes de lo esperado. El análisis de sus retratos, que ocupan un lugar preeminente en la exposición, refleja las prisas con las que el autor se vio obligado a modificar las líneas de un trabajo que había iniciado cuando Eduardo eran tan solo un príncipe. Los primeros esbozos, que permanecen bajo el actual retrato, muestran cómo el autor cambió la postura del niño para imitar la apariencia altiva de su padre y trató de presentar a Eduardo VI, flaco y no muy alto, como un rey robusto y poderoso.\nEl móvil se convierte en una máquina de rayos X:\nPara que el público de esta exposición gratuita, que permanecerá abierta en Londres desde mañana hasta el 1 de marzo, pueda apreciar los detalles ocultos en las obras, la National Portrait Gallery ha elaborado una aplicación interactiva para teléfonos móviles. Con ese programa, el visitante puede situarse ante un cuadro y “rascar” la capa superficial de pintura en la pantalla de su teléfono para desvelar las intimidades de los retratos, explicó la comisaria de la exposición Tarnya Cooper. “El móvil se convierte en una máquina de rayos X. Puedes acercarte para explorar los materiales y las técnicas de cada retrato”, relató Cooper.\n“Como cualquier pieza con casi cinco siglos de antigüedad, todas estas obras han tenido una vida emocionante que es posible desvelar gracias a las nuevas tecnologías”, señaló la comisaría. Además de las pinturas, la galería ha colaborado con otras instituciones como la Biblioteca Británica y la Abadía de Westminster para completar la exposición con objetos personales de los Tudor, como el libro de horas de Enrique VII y un anillo relicario de Isabel I. Entre esas piezas, destaca un busto del primer monarca de la dinastía elaborado a partir de una máscara de yeso que se tomó de su rostro tras su muerte. La efigie del monarca, coloreada con realismo por el maestro renacentista Pietro Torrigiano, observa al visitante a la entrada de la exposición, que se trasladará a París el próximo año junto con otras piezas británicas del Renacimiento. EFE_Guillermo Ximenis\nIMÁGENES: La exposición “Los verdaderos Tudor” revela en Londres la historia íntima de la dinastía de reyes y reinas que consolidaron a Inglaterra como una potencia europea, a través de los retratos que conserva la National Portrait Gallery británica. En la imagen la reina Elizabeth de autore desconocido y Eduardo VI de autor desconocido. EFE\nEl IPCE organiza nueva edición del programa de visitas guiadas a monumentos en restauración\n20/06/2013 08/07/2013 CanalPatrimonio


Nymphomaniac. Volumen 2: Películas similares - SensaCine.com\nPortadaCineTodas las películasPelículas de DramaNymphomaniac. Volumen 2\nPelículas similares a Nymphomaniac. Volumen 2\n20 películas similares a "Nymphomaniac. Volumen 2"\n14 de octubre de 2005 / 1h 28min / Drama, Erótico\nDirigida por Carlos Reygadas\nGuion Carlos Reygadas\nReparto Marcos Hernández, Anapola Mushkadiz, Bertha Ruiz\nMarcos y su esposa, una pareja de clase trabajadora, secuestran a un bebé para conseguir más dinero a través del rescate. Cuando más o menos lo tienen todo controlado, el plan se tuerce con la muerte accidental del niño. Marcos culpable por lo sucedido, le confiesa a Ana, una chica que vende su cuerpo por placer, lo ocurrido. Tanto Ana como la ...\n26 de marzo de 1993 / 1h 50min / Drama, Romántico, Erótico\nGuion David Hare\nReparto Jeremy Irons, Juliette Binoche, Miranda Richardson\nTítulo original Damage\nStephen Fleming es un reputado médico londinense que acaba de ser nombrado ministro. Su vida se asemeja mucho a la de otros hombres de su posición y, al igual que la de ellos, gira en torno a las apariencias. Stephen está casado con una rica heredera, Ingrid, con la que ha tenido dos hijos. Un día, durante una fiesta, uno de ellos le presenta a ...\n31 de marzo de 1978 / 1h 40min / Erótico, Drama\nDirigida por Just Jaeckin\nGuion Sébastien Japrisot\nReparto Gabriel Briand, Roger Trapp, Corinne Cléry\nTítulo original Histoire d'O\n'Historia de O' nos cuenta la historia de una joven que se inicia en el mundo de la exclavitud sexual. Está basada en una novela de la escritora Pauline Réage publicada en 1954, la cual causó un gran escándalo.La fotógrafa de moda conocida como "O" va a vivir una experiencia fuera de lo normal con su amante René. Juntos van a pasar unos días ...\n26 de marzo de 1993 / 1h 52min / Romántico, Drama, Erótico\nGuion Jean-Jacques Annaud, Gérard Brach\nReparto Jane March, Tony Leung Ka Fai, Melvil Poupaud\nTítulo original L'amant\nLa protagonista de 'El amante' es una adolescente, pero tiene las ideas muy claras. Proveniente de una familia humilde y de escasos recursos, esta joven se avergüenza de todo lo que la rodea: familia, compañeras de clase, profesores…, así que intenta por todos los medios aparentar lo que no es. A escondidas de su madre se pinta los labios de ...\n28 de octubre de 2005 / 1h 46min / Drama, Erótico\nDirigida por Michelangelo Antonioni, Steven Soderbergh, Wong Kar-Wai\nGuion Wong Kar-Wai, Steven Soderbergh\nReparto Christopher Buchholz, Regina Nemni, Luisa Ranieri\nUna película que trata tres historias diferentes donde la pasión, el amor y el sexo serán las piezas clave que las una. Un ménage a trois entre una pareja en crisis y una mujer joven de origen italiano. Un alto ejecutivo del mundo de la publicidad, con una vida estresada donde sus sueños eróticos con mujeres desconocidas, le provocan que ...\n9 de enero de 2009 / 2h 15min / Drama, Erótico\nDirigida por Ulrich Seidl\nGuion Ulrich Seidl, Veronika Franz\nReparto Ekateryna Rak, Michael Thomas (III), Maria Hofstätter\nUna historia en la que dos personas toman caminos opuestos en busca de la felicidad. Olga es una enfermera que decide abandonar Ucrania y viajar a Viena para buscar un futuro más prometedor. Primero empezará trabajando como limpiadora y después como modelo porno en Internet. Por otro lado, Paul emigra a Ucrania para lograr solucionar sus ...\n19 de noviembre de 1980 / 1h 30min / Drama, Romántico, Erótico\nDirigida por David Hamilton\nGuion Claude d'Anna, Josiane Levêque\nReparto Thierry Tevini, Anja Schüte, Valérie Dumas\nTítulo original Tendres cousines\nVerano de 1939 en la Provenza, Francia. Julián de 14 años está enamorado de su prima Julia, que vive con su familia en un pequeño hotel. Desafortunadamente ella lo ignora por completo ya que es varios años mayor que él. En ese momento llega un nuevo huésped al hotel, Charles, un zalamero veinteañero que también desea a la muchacha y ...\n19 de mayo de 2000 / 1h 20min / Drama, Erótico, Romántico\nDirigida por Frédéric Fonteyne\nGuion Philippe Blasband\nReparto Nathalie Baye, Sergi López, Jacques Viala\nTítulo original Une liaison pornographique\nUna mujer decide hacer realidad una fantasía sexual. Un hombre decide compartir esa fantasía. Al primer encuentro le seguirán muchos más. Poco a poco, se crea una relación. El sexo ya no es lo único que los une: nacen los sentimientos.\n5 de marzo de 1982 / 1h 40min / Erótico, Drama\nDirigida por François Mimet\nGuion Magali Dea\nReparto Alexandra Stewart, Béatrice Philippe, Bernard Fresson\nTítulo original Madame Claude 2\nSecuela de 'Madame Claude' (Just Jaeckin, 1977), la película está basada en la vida real de Madame Claude (interpretada ahora por Alexandra Stewart). Se trata de una poderosa mujer dueña de uno de los burdeles más famosos de la historia después de haber acogido a un acaudalado y famoso público. En la primera película, nos sumergimos en la ...\n21 de agosto de 2009 / 1h 50min / Suspense, Drama\nReparto Willem Dafoe, Charlotte Gainsbourg, Storm Acheche Sahlstrøm\nTítulo original Antichrist\nUna pareja (Willem Dafoe y Charlotte Gainsbourg) sufre la pérdida de su único hijo. Para superarlo, deciden irse a vivir a una cabaña aislada en medio del bosque. Sin embargo, lo que se suponía que iba a ser una escapada hacia un lugar tranquilo, se convertirá en la peor de sus pesadillas ya que tendrán que enfrentarse a sus miedos más ...\n9 de octubre de 1992 / 2h 18min / Drama, Romántico, Suspense\nGuion Gérard Brach, John Brownjohn\nReparto Hugh Grant, Emmanuelle Seigner, Kristin Scott Thomas\nTítulo original Bitter Moon\nUna pareja británica, Fiona y Nigel Dobson están navegando por Estambul dirección a la India. Una noche se encuentran con una pareja en bar del barco, pronto se ponen a charlar y el marido que se llama Oscar, les empieza a contar la historia de su vida. Él era escritor en Paris y un día en el autobús se enamora de la que es ahora su mujer. ...\n17 de septiembre de 1999 / 2h 39min / Drama, Suspense, Erótico\nGuion Stanley Kubrick, Frederic Raphael\nReparto Tom Cruise, Nicole Kidman, Madison Eginton\nWilliam Harford es médico. Tiene éxito en su trabajo, una hermosa mujer y una hija que le adora. Aunque parece que todo marcha sobre ruedas, Alice le confiesa a su marido que ha estado a punto de separarse de él por otro hombre. El lugar: una fiesta en la que las fantasías eróticas vuelan libremente entre los asistentes. A partir de ese ...\n10 de mayo de 1991 / 1h 47min / Drama, Erótico\nDirigida por Paul Schrader\nGuion Harold Pinter, Ian McEwan\nReparto Christopher Walken, Rupert Everett, Natasha Richardson\nTítulo original The Comfort of Strangers\nMary (Natasha Richardson, Tú a Londres y yo a California) y Colin (Rupert Everett, La boda de mi mejor amigo) son una pareja de ingleses que deciden viajar a Venecia para avivar la llama de su amor que, con el paso del tiempo, se ha ido desvaneciendo. Una vez instalados en la hermosa tierra italiana, conocen a Robert (Christopher Walken, Atrápame ...\n20 de enero de 1978 / 2h 09min / Drama, Romántico, Erótico\nGuion Bernardo Bertolucci, Franco Arcalli\nReparto Marlon Brando, Maria Schneider, Maria Michi\nTítulo original Ultimo Tango a Parigi\nLa historia de una pasión desenfrenada surge una mañana de invierno cuando un hombre y una mujer visitan un piso de alquiler en el centro de París. En su primer encuentro, estos dos desconocidos hacen el amor violentamente en cada rincón de la casa sin saber nada el uno del otro; sin nombres, sin datos sobre su vida personal. Paul y Jeanne ...\n10 de mayo de 2002 / 1h 40min / Suspense, Drama, Erótico\nDirigida por Chen Kaige\nGuion Kara Lindstrom\nReparto Jason Hughes, Helen Grace, Heather Graham\nTítulo original Killing me softly\nLa historia tiene como personaje más destacado a Alice Loudon, una mujer que vive una aburrida relación junto con su novio Jake. Sin embargo, un día un hombre llamado Adam se cruza en su camino, de cuya belleza queda totalmente prendada. Dejándose llevar por su instinto, Alice termina en el piso de Adam, donde hacen el amor de la forma más ...\nLa purga infinita Tráiler


Punto de salida: Arenas de San Pedro\nDesnivel: 119 m\nEl Berrocal - Arenas de San Pedro\nEn esta zona existe una rica fauna de mamíferos, desde la ardilla roja o su depredador la garduña, al tímido desmán de los pirineos.\nLa ruta recorre un ecosistema dominado por el pino resinero, la conífera más abundante en el valle del Tiétar, aunque también podrás encontrar dos especies de árboles de hoja caduca, como el roble melojo y el castaño.\nEsta mezcla de especies arbóreas, hace de esta ruta una de las más ricas micológicamente hablando, tanto en otoño como en primavera ya que la biodiversidad botánica propicia la biodiversidad micológica. Esto se debe a que las especies de hongos tanto micorrizógenos, es decir los que viven en simbiosis con las raíces de los árboles, como saprófitos y parásitos, disponen de una mayor variedad de huéspedes y materiales para su alimentación.\nAdemás la zona goza de una abundante pluviosidad que proporciona una humedad indispensable para la fructificación de los hongos.\nDurante la senda podremos encontrar el raro Boletus rhodoxanthus, en zona de castaños, o especies otoñales típicas del pinar, como la cotizada Seta coliflor (Sparassis crispa). El exquisito Níscalo (Lactarius deliciosus) convive con otros de su género, menos buscados, como Lactarius vellereus que alcanza los 30 cm de diámetro y tiene sabor acre.\nTambién en otoño podemos dar con especies muy buscadas y amantes de los árboles caducifolios, como Amanita caesarea, Boletus regius o Russula cyanoxantha.\nAsimismo podremos encontrar especies parásitas, como hongos tipo “yesquero”, del género Phellinus; o descomponedores de la madera, como la rara Tapinella panuoides o la abundante Hypholoma fasciculare.\nEn claros y praderas bien abonadas, encontraremos variedad de champiñones como Agaricus arvensis y Agaricus sylvicola. En primavera, sobre todo en mayo, podemos ver Cantharellus cibarius que se asocia sobre todo con especies de árboles de hoja caduca.\nInformación: Desarrollo Turístico Gredos - Iruelas


Pipita Higuaín gritó dos de la Juventus ante Atalanta\nY Dybala hizo el 3-1 del líder. En Inter convirtió Lautaro Martínez. En España, Messi no marcó.\nGoles argentinos. El Pipita y Paulo le dieron la victoria a la Vecchia Signora.\nAl líder Juventus (35 puntos) le costaba empatarle a Atalanta (5º con 22) hasta que el Pipita Higuaín puso el 1-1 a los 74' y lo dio vuelta a los 82'. Sobre la hora, Paulo Dybala cerró con el 3 a 1 para asegurar la ventaja sobre el escolta Inter (34), que quedó a un punto tras vencer 3-0 en cancha de Torino. El primer gol fue del delantero de la selección argentina, Lautaro Martínez.\nPor la 13ª fecha del calcio, ayer igualaron 1-1 Milan y Napoli, mientras que hoy los partidos destacados serán Sassuolo v. Lazio (3º con 24) y Lecce v. Cagliari (24).\nEn tanto, en la liga española no hubo variantes en el primer puesto porque lo siguen compartiendo Barcelona y Real Madrid con 28.\nMessi no convirtió en el 2-1 (gritos del uruguayo Suárez y el chileno Vidal) de visitante con Leganés. Y en los merengues los goles fueron de Benzemá, Valverde y Modric para el 3-1 de local sobre Real Sociedad (5º con 23).\nEl tercero Atlético de Madrid (25), dirigido por el Cholo Simeone, igualó 1-1 en cancha de Granada (21) y hoy puede ser superado por Sevilla (24), que visita a Valladolid. Ayer: Betis (16) 2, Valencia (20) 1.\nEn Inglaterra, el debut de Mourinho como entrenador de Tottenham (reemplazó a Mauricio Pochettino) fue con victoria por 3 a 2 en la visita a West Ham, mientras que el cómodo líder Liverpool (37) derrotó 2-1 como visitante a Crystal Palace. Ganaron el escolta Leicester y el City (2-1 a Chelsea).