Aprovechar el espacio en un jardín pequeño | Algunas ideas\nCómo aprovechar el espacio en un jardín pequeño\nGeneralmente, las personas que tienen poco espacio para el diseño de su jardín olvidan una serie de importantes estrategias para aprovechar al máximo el espacio. Por ello, haremos un recorrido por una variedad de ideas a fin de optimizar tu experiencia como jardinero en un jardín de pequeñas dimensiones.\nAgrupa bien las macetas\nLas macetas son la estrategia más eficaz para ganar espacio en el jardín, pero en ocasiones cometemos errores al momento de distribuirlas. Existen algunos contenedores o parales de hierro que tienen compartimientos para agrupar macetas pequeñas, permitiendo optimizar tu experiencia como jardinero.\nEscoge plantas trepadoras\nLas plantas trepadoras son perfectas para los jardines pequeños, ya que ocupan espacios alternativos como las paredes, muros e incluso alcanzan algunas zonas aéreas que generalmente no se utilizan. De manera que escoge algunas especies de estas y atrévete a vestir de verde tu pequeño jardín.\nCultiva bulbosas junto al césped\nDado que el césped es una planta de relleno que impide el crecimiento de hierbas malas, puedes utilizar este terreno para sembrar plantas bulbosas. Así tendrás un espacio multifuncional, que no se verá recargado, ya que puedes delimitar tu siembra con rocas y así darle a cada especie el lugar que merece.\nAprovecha las pendientes\nLas pendientes, por muy pequeñas que sean, son espacios disponibles para la siembra de cualquier tipo de plantas. Por ejemplo, si están ubicadas en una zona de sombra, muchas especies alcanzarán un buen desarrollo en este espacio, así que no dudes en cultivar allí.\nPlanta al pie de los arbustos\nOtro lugar que se puede aprovechar para realizar plantaciones, es al pie de los arbustos. Independientemente de que estén sembrados en macetas o en la tierra directamente, a su alrededor pueden plantarse algunas especies vegetales pertenecientes a diversas familias.\nUtiliza cestas colgantes\nLas cestas colgantes son una opción idónea para aprovechar el espacio aéreo. Esta zona preferiblemente alberga plantas decorativas, donde solo debes hacer labores de riego y cultivo no muy trabajosas.\nSiembra en la terraza y en bandejas\nNo te limites a los espacios cerrados. Recuerda que así como hay plantas que exigen sombra o poca luz para subsistir, otras pueden hacerlo fácilmente recibiendo luz directa en la zona de la terraza. Así que puede ser un lugar muy provechoso para cultivar verduras, hortalizas y otras plantas, a través de recursos como la bandeja de siembra, macetas y otros instrumentos. El objetivo final siempre será tener una casa con aire fresco y tu propia producción de plantas, sin importar sus dimensiones.


Juntos para cumplirle a Tabasco | La Voz de Tabasco\nJuntos para cumplirle a Tabasco\nEnviado el 20/09/2019 por La Voz de Tabasco en Portada\nLa misión del Sistema DIF Tabasco que preside la señora Dea Isabel Estrada de López, es atender a quienes menos tienen, por ello el lema que se utiliza, “Sentir y Servir”, se refleja en el trabajo que realizan las damas voluntarias en favor de los grupos vulnerables y de todas las familias, ha dejado en claro la presidenta de este organismo asistencial, al afirmar que en cada evento se refleja lo que se busca, llegar a llenar esta razón que los impulsa.\nEn este mes que transcurrió, no importando que se trate de un evento en Villahermosa, o hasta la última frontera que es Tenosique, la señora Dea Isabel Estrada de López muestra el lado humano que se requiere en este organismo de asistencia, para llenar este hueco que se tiene por diversas circunstancias.\nNo son eventos de entrega de un bien, es reconocer que se necesita más y que los tabasqueños saben que cuentan con el Sistema DIF, que llega a todos los rincones, apoya desde las causas más nobles, las más justas, las más necesarias, pero llega.\nLa señora Dea Isabel Estrada de López ha dicho que la prioridad de esta administración que encabeza el gobernador Adán Augusto López Hernández, es garantizar la cobertura presupuestal de los programas de asistencia social para atender las necesidades de la población vulnerable, y se cumple a cabalidad.\nEjemplo de ello es la entrega del certificado para que un Cendi cuente con el aval para prestar el servicio, buscar la preservación del medio ambiente, y es ahí donde el Sistema DIF Tabasco pondera que en esta gestión gubernamental, las acciones para buscar que los programas sociales tienen que llegar a cada uno de los rincones del estado.\nLa señora Dea Isabel Estrada de López destaca que el DIF Tabasco se encuentra comprometido con bienestar de las familias, como cuando encabezó la entrega de lentes graduados en beneficio de niñas, adolescentes, jóvenes y adultos que asisten a los Centros VIDHA.\nDijo que la prioridad de esta administración es garantizar la cobertura presupuestal de los programas de asistencia social para atender las necesidades de la población vulnerable.\nAseguró que en el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF), se trabaja de manera comprometida para atender las necesidades de las familias tabasqueñas, afirmó que este beneficio llegó a 44 niñas, niños, adolescentes, jóvenes y adultos con discapacidad que asisten a los Centros de Desarrollo de Habilidades para la Vida (VIDHA).\n“La prioridad de esta administración es garantizar la cobertura presupuestal de los programas de asistencia social para atender las necesidades de la población vulnerable”.\n“Estoy convencida que solo esforzándonos lograremos que las familias tabasqueñas reciban cada vez más beneficios”, aseveró Estrada de López.\nEnfatizó que esto fortalece las capacidades para estudiar y aprender de las niñas, los niños, adolescentes, jóvenes y adultos que son atendidos en los Centros VIDHA y que presentan problemas de visuales.\nEn este sentido, valoró el interés del gobernador, Adán Augusto López Hernández, para que estas unidades estén equipadas y cuenten con personal capacitado en áreas médicas, nutrición y fisioterapia.\n“Sabemos que aún falta camino por recorrer, pero que poco a poco y día a día nos acercamos a la transformación del estado. El DIF, con el sentir y servir, no repara en esfuerzos por el respeto a las personas con discapacidad”, añadió.\nDe igual forma, la presidenta del DIF Tabasco hizo entrega apoyos a personas con discapacidad visual y auditiva, donde la señora Dea Isabel Estrada de López dotó de máquinas Perkins Braille y computadoras laptop a estudiantes de centros atendidos por el organismo asistencial.\n“Familia DIF tiene como meta y objetivo la visión de trascender para lograr un Tabasco con más oportunidades para personas con discapacidad”, manifestó.\nAl entregar máquinas Perkins Braille y computadoras con tecnología especializada a personas con discapacidad visual y auditiva, la presidenta del Sistema DIF Tabasco, Dea Isabel Estrada de López, patentizó su compromiso de seguir poniendo su mejor empeño para atender las necesidades de ese y todos los grupos vulnerables de la población tabasqueña.\n“Quizás no hacemos grandes obras ni andamos haciendo alarde de muchas cosas, pero sí quiero que ustedes perciban ese cambio, que vean que el DIF trabaja para ustedes y que estamos a su lado”, aseguró.\nLa presidenta del organismo de asistencia social, entregó 21 computadoras tipo laptop, que incluye un programa parlante para que a través de la escucha puedan operar los programas que no pueden mirar, asimismo 10 máquinas Perkins Braille que permitirán a sus usuarios hacer tareas y trabajos escolares mediante el sistema Braille.\nLos equipos fueron donados por el Sistema DIF Tabasco, por medio de su Dirección de Atención a Personas con Discapacidad.\nDestacó que la familia DIF tiene como meta y objetivo la visión de trascender para lograr un Tabasco con más oportunidades para personas con discapacidad, brindando atención especializada, oportuna y accesible en cada una de las necesidades, con equipamiento de alta tecnología, pero, sobre todo, con personal comprometido.\n“Es por ello que desarrollar el potencial, la autonomía, independencia e integración social, es nuestro principal objetivo, ya que a través de estos programas beneficiamos a los alumnos de los centros que atendemos, encaminándolos a lograr una vida plena y satisfecha”, subrayó la señora, Dea Isabel Estrada Rodríguez.\nEn la ceremonia, hizo un reconocimiento a todo el personal del Sistema DIF Tabasco. “Cuando me refiero a Familia DIF, es que no soy yo nada más, porque a mí me toca la dicha de entregar apoyos, pero atrás de mí hay toda una gran familia que trabaja para que los beneficios sean una realidad”, afirmó.\nsiempre con calidad\nEn este sitio en donde inician los pequeños con sus primeros pasos, la presidenta del Sistema DIF Tabasco, Dea Isabel Estrada de López recibió la constancia que otorga la Secretaría de Salud por las buenas prácticas de higiene, salud y nutrición implementadas.\nLa esposa del gobernador, entregó electrodomésticos y enseres de cocina para equipar los comedores de los Cendis y Centros Asistenciales.\nPor ello, en reconocimiento al trabajo que realiza el Sistema DIF Tabasco para promover prácticas que mejoren los hábitos de salud, higiene y nutrición de los niños y niñas tabasqueños, la Secretaría de Salud otorgó al Centro de Desarrollo Infantil (Cendi) “Marina Cortázar viuda de Encobar” la certificación como Escuela Saludable.\nLa presidenta del organismo asistencial, afirmó que se trabaja para garantizar el desarrollo físico y emocional de los menores que asisten a las guarderías y Jardines de Niños operados por el DIF.\n“Se dice que el mayor regalo que puede dar a tu familia y al mundo, es tener una mente y cuerpo saludable, es por eso que el DIF Tabasco, en conjunto con las secretarías de Salud y Educación y la Jurisdicción Sanitaria del municipio de Centro promueven acciones para hacer realidad este propósito”, añadió.\nEstrada de López agradeció la participación del personal del Cendi y de los padres de familia para lograr modificar los hábitos de higiene y alimentación y que los niños tengan una buena salud.\nLa esposa del gobernador Adán Augusto López Hernández inició en este plantel la distribución de electrodomésticos y enseres para equipamiento de las cocinas y comedores de los Cendis y Centros Asistenciales del DIF.\nRecuperar nuestras raíces\nEl cacao se señala que es nativo del estado, por ello la presidenta del Sistema DIF Tabasco acudió a celebrar que el chocolate tabasqueño es de los mejores del mundo y con características locales.\nConstató los esfuerzos por fortalecer cultura del cacao y chocolate. La señora Dea Isabel Estrada de López, asistió a la exposición fotográfica “Chocolate: sentimientos y sabores a través del lente”.\nHizo entrega de un reconocimiento Post Morten a familiares del extinto Juan Riveroll Somellera, por ser pionero en la fabricación del chocolate.\nAsistió también a la inauguración de la exposición fotográfica “Chocolate: sentimientos y sabores a través del lente”, que estuvo conformada por 19 fotografías del colectivo OBTURA Tabasco A. C., donde constató los esfuerzos que realizan diversos empresarios tabasqueños, para resaltar el origen y transformación del cacao.\nLa señora Dea Isabel Estrada de López recorrió la exposición y recibió la explicación correspondiente a cargo del colectivo OBTURA, para finalizar con su visita a una muestra representativa de los productos elaborados a base de cacao, de las diferentes fábricas de La Chontalpa y la región.\nComo parte del programa, la presidenta del Sistema DIF Tabasco, Dea Isabel Estrada de López, recorrió la hacienda cacaotera “La Luz”, además visitó el Museo del Cacao, donde recibió por de la gerente general de la empresa Chocolates Wolter, Ana Parizot Wolter, toda la explicación del proceso del chocolate y funcionamiento de la fábrica.\nLa señora Dea Isabel Estrada de López recorrió la exhibición de productos de fabricantes locales, que participar en las “Fiestas del Cacao y el Chocolate”, donde degustó exquisitos platillos tabasqueños en la muestra gastronómica.\nLuchar por el medio ambiente\nUna de las metas que se tiene en estos momentos, es preservar el medio ambiente. Por ello, en sus diversas actividades, la señora Dea Isabel Estrada de López llamó a las familias a sumarse a las acciones que realiza el gobierno para proteger los recursos naturales, cuidar el ambiente y mitigar el cambio climático.\nEstrada de López llamó a todas las familias tabasqueñas a sumarse a las estrategias que promueve el gobierno del estado para proteger los recursos naturales, cuidar el ambiente y mitigar los efectos del cambio climático.\nAfirmó que estas acciones que se llevan a cabo a través de la Secretaría de Bienestar, Sustentabilidad y Cambio Climático, son importantes para proteger el planeta del calentamiento global, pero requiere de la participación de la sociedad para mejorar las condiciones ambientales.\n“Iniciamos un programa generoso que tiene que ver con su futuro, la reforestación de áreas prioritarias en todo Tabasco, la cual debemos complementar con acciones como la disposición adecuada de la basura, cuidar del agua, limpiar el frente de nuestras casas; el respeto y la preservación de la vida animal”, sostuvo.\nEstrada de López exhortó a los tabasqueños a valorar este esfuerzo que realiza el Gobierno del Estado y tomar las medidas preventivas para evitar incendios forestales en sus comunidades.\nSentir y servir,\nlema que se cumple\nDentro de las acciones que se realizan, la señora Dea Isabel Estrada de López, siempre ha dejado en claro que el trabajo desinteresado que hacen en favor de los que menos tienen y de los sectores vulnerables, es lo que se cumple con el lema del Sistema DIF Tabasco, “Sentir y Servir” se refleja en el trabajo que realizan las damas voluntarias en favor de los grupos vulnerables y de todas las familias.\nAl llegar y entregar utensilios de cocina para el proyecto de Formación Laboral que emprenderán jóvenes con discapacidad del Centro de Desarrollo de Habilidades para la Vida (VIDHA), agradeció el esfuerzo que los grupos de voluntarias y voluntarios realizan para que el DIF pueda realizar más y mejores acciones en favor de las familias tabasqueñas.\n“Me propuse desde un principio, cuando decidí reorganizar el Voluntariado, que teníamos que trabajar para ayudarlos a ellos, a todos nuestros usuarios de diferentes centros y creo que hoy aquí se ve reflejado en este trabajo”, afirmó la esposa del gobernador, Adán Augusto López Hernández.\nEn este sentido, valoró la dedicación y el esfuerzo de las damas voluntarias de la Coordinación General de Enlace Federal y Vinculación Institucional, que encabeza Gabriela Fojaco de Alí, quienes han trabajado para mejorar las instalaciones del Centro VIDHA que atiende a adolescentes y adultos y que se encuentra ubicado en la colonia El Recreo.\n“Se han metido de lleno en hacer las mejoras en el edificio y han hecho equipo con los maestros y el personal que labora aquí para que estos jóvenes tengan mejores oportunidades de vida”, precisó al entregar jarras, tanque de gas, estufa, neveras, vitroleros, recipientes para salsas, mandiles, comales, vasos, platos y otros utensilios.\nSeñaló que para que este sector de la población logre su autonomía y la inclusión, es fundamental el apoyo y comprensión de la familia, pero también de la sociedad.\n“Este es el inicio de un gran proyecto que beneficiará en total a 78 jóvenes, 16 en una primera etapa, que van a aprender no sólo a preparar los alimentos, sino también tendrán la oportunidad de vivir la satisfacción de trabajar y ser remunerados”, añadió.\nLo que se pretende es atender a las personas con discapacidad, quienes tienen un gran deseo de superación y ganas de ser productivos y por esta razón se realizaron esfuerzos para hacer realidad este programa de Formación Laboral, que sin duda dará independencia a estos jóvenes con la preparación y comercialización de alimentos.\n“Seguiremos contribuyendo para el logro de los objetivos, porque si lo pueden soñar, lo pueden lograr”, añadió.\nSiempre la mano amiga del Sistema DIF Tabasco está presente, y se dejó sentir con la población más vulnerable de esta región de Los Ríos, pues la presidenta del organismo de asistencia social, Dea Isabel Estrada de López, entregó 663 lentes graduados en beneficio de los adultos mayores de Balancán y Tenosique, con lo que mejorarán su nivel de vida.\n“En el DIF estamos comprometidos con todos ustedes para brindarles todo el apoyo y buscar la solución a sus necesidades, porque es prioridad de este gobierno cubrir todos los programas de asistencia social. Mi agradecimiento por confiar en este nuevo DIF”, aseguró al entregar los lentes a los adultos mayores de escazos recursos de ambas demarcaciones.\nLa esposa del gobernador Adán Augusto López Hernández pidió a los beneficiados confiar en que seguirán apoyándolos con esa noble labor, ya que con el uso de sus lentes las personas mayores y personas con discapacidad visual mejorarán su desenvolvimiento personal, familiar y social, para que de esa forma puedan alcanzar su autonomía e independencia.\nDestacó que 330 balancanenses son beneficiados con el programa de asistencia social “Donación de Lentes”, con la finalidad de llegar a la población más vulnerable, realizándole sus estudios para que mejoren su visión.\nExplicó, que 131 personas de la cabecera municipal recibirán sus lentes y los restantes 199 se entregarán a adultos mayores de diversas localidades.\nSeñaló que las personas beneficiadas son de escasos recursos económicos y requerían de estudios optométricos a causa del astigmatismo, atriopía o la vista cansada, que son los problemas más comunes en las personas mayores y la segunda causa de discapacidad entre la población mexicana.\nResaltó que una brigada de trabajadores del Sistema DIF Tabasco, visitó a los beneficiados en sus domicilios tanto de Balancán como de Tenosique, para realizarles sus exámenes de la vista y registrar su debida graduación en sus lentes nuevos.\nArtesanías, en la mira del DIF\nEn el Sistema DIF Tabasco también se ocupa del rescate de nuestras tradiciones y costumbres, es por ello que la presidenta del Sistema DIF Tabasco, inauguró el Tercer Festival Artesanal, Tapotzingo 2019, evento organizado por creadores de Nacajuca, con apoyo del Instituto para el Fomento de las Artesanías de Tabasco (IFAT), las secretarías de Cultura y Turismo, así como el Ayuntamiento de Nacajuca, con el objetivo de reactivar la economía de la región y brindar un espacio de convivencia familiar que fortalezca las tradiciones tabasqueñas.\nLa señora Estrada de López constató el trabajo artesanal de los creadores de Centro, Tacotalpa, Jalapa, Comalcalco Macuspana y Centla que participaron en este festival.\nTambién la señora Dea Isabel Estrada de López, acude a donde sabe que la atención es prioridad, por lo cual conoció la Unidad de Cuidados Paliativos y Clínica del Dolor del Hospital Regional de Alta Especialidad, “Dr. Juan Graham Casasús”, e hizo un reconocimiento al equipo de profesionales del nosocomio por la iniciativa del programa, porque con calidad y calidez logra aliviar el sufrimiento del paciente y brinda apoyo a su familia en el proceso.\n“Hablar de cuidados paliativos es tocar la fibra más sensible del ser humano, pues tiene como objetivo brindar atención física, emocional y espiritual del paciente que padece una enfermedad que no responde al tratamiento médico”, aseveró.\nLa esposa del gobernador Adán Augusto López Hernández dijo que el dolor es uno de los síntomas más recurrentes y graves que experimentan las personas con enfermedades crónico degenerativas o en etapa terminal, por lo que se ha convertido en uno de los retos más importantes del sector salud.\n“Uno de ellos es impulsar los cuidados paliativos integrales y el abastecimiento a los medicamentos para el control del manejo del dolor. Y estoy convencida de que este programa mejorará la calidad de vida de los pacientes y contribuirá a fomentar el apoyo y la asistencia activa de los familiares”, afirmó.\nLa señora Dea Isabel Estrada de López brindó todo su apoyo al director del nosocomio, Víctor Manuel Narváez Osorio, y le dio las gracias por hacerla parte del proyecto, “porque me permitirá fortalecer mis conocimientos como presidenta del Sistema DIF. Ojalá y se implemente en todo el Estado para beneficio de los tabasqueños”.\nSeñaló que los cuidados paliativos constituyen un planteamiento que mejora la calidad de vida de los pacientes y sus allegados cuando afrontan problemas inherentes a una enfermedad mortal.\nSe estableció, que la Unidad de Cuidado de Pacientes Terminales previenen y alivian el sufrimiento a través de la identificación temprana, la evaluación y el tratamiento correcto del dolor y otros problemas, sean estos de orden físico, psicosocial o espiritual.\nAdemás, escuchó a integrantes del equipo multidisciplinario que ofrecieron detalles sobre el funcionamiento de la unidad, y mediante videos conoció testimonios de pacientes que son atendidos con calidad y calidez en la mencionada unidad.\nLa asistencia llega hasta el\nCentro de Internamiento de Mujeres\nLa presidenta del Sistema DIF Tabasco, Dea Isabel Estrada de López también atiende a quienes por diversos motivos, están privadas de su libertad.\nLlegó al área femenil del Centro de Reinserción Social de Tabasco (Creset), donde conoció las distintas actividades que realizan sus 106 internas como parte de su proceso de reinserción a la sociedad.\nLa presidenta del organismo de asistencia social agradeció a las mujeres internas la entrega de las pelucas que son de mucha utilidad para las personas.\n“Quiero reconocer el trabajo que hacen porque es una labor muy bonita y muy humana, porque ayudan a otras mujeres que sufren de esa enfermedad”, aseguró.\nEn su recorrido por el centro, la señora Dea Isabel Estrada Rodríguez de López también conoció los distintos talleres con que cuentan las internas en los que realizan diversas actividades como parte de su reinserción, como el de panadería y repostería, en el que preparan pan de dulce o pasteles, que buscan se comercialice para obtener una ganancia.\nConoció el taller de corte y confección, donde las internas realizan diferentes piezas, como vestidos, faldas, blusas, fundas, manteles, cortinas y cojines.\nLas usuarias cuentan con 11 máquinas industriales para elaborar las piezas, que también desean comercializar o exhibir en exposiciones o ferias para tener una ganancia.\nAdemás, la esposa del gobernador Adán Augusto López Hernández, visitó la clínica médica del lugar y la estancia infantil, donde actualmente se encuentran dos niñas y un niño de las propias internas que son atendidos por una psicóloga y una puericulturista.\nLa ley establece que una mujer interna puede tener a su hijo en reclusión desde que nace hasta que cumple tres años de edad, cuando ya debe cursar su educación preescolar.\nEn este espacio, mostró gran interés por las necesidades del lugar, por lo que le solicitaron algunos apoyos como juguetes de estimulación temprana y sonora, entre otros.\nReconocimientos a los abuelitos\nY con las personas de la tercera edad, la señora Dea Isabel Estrada de López estuvo acompañándolos en los festejos patrios del Centro Gerontológico, e hizo entrega de apoyos para fortalecer los servicios que se ofrecen en esta importante unidad que brinda atención social, médica y psicológica a los adultos mayores.\nTras deleitarse con los bailes típicos e interpretaciones de melodías mexicanas de los abuelitos que participan en los talleres de Danza y Música, la esposa del gobernador Adán Augusto López Hernández, donó 20 litros de pintura, rodillos y brochas para el mantenimiento de esa infraestructura, así como películas y un equipo reproductor DVD, en beneficio de quienes acuden aquí y que se encuentran a cargo de personal especializado y capacitado.\nTambién otorgó reconocimientos a adultos mayores que con apoyo del área de Enseñanza lograron concluir su educación primaria y secundaria, demostrando que para superarse no hay edad y que sólo hace falta la voluntad y el deseo de salir adelante.\nLos abuelitos agradecieron el apoyo y las gestiones realizadas por la señora Dea Isabel Estrada de López, para realizar el techado del área recreativa del Centro Gerontológico en donde podrán realizar con mayor comodidad sus actividades culturales y de esparcimiento, ya que antes se veían afectados por las inclemencias del tiempo.\nSostuvo que además del techado del área recreativa con apoyo de la presidenta del Sistema DIF se instaló la maya electrificada en el perímetro de esta unidad, ya que en cinco ocasiones delincuentes habían intentado ingresar a robar.\nIndicó que el próximo año se tiene proyectado dar continuidad a los trabajos de mantenimiento para recuperar en su totalidad este centro que estuvo cerrado casi cinco años en la pasada administración, ocasionando su deterioro.\nDetalló que en promedio reciben diariamente en estas instalaciones entre 200 y 250 adultos mayores a quienes ofrecen terapias de rehabilitación, atención médica, valoración nutricional, atención psicológica y de tanatología, y además tienen la oportunidad de participan en talleres y diversas actividades gratuitas.\nEste lugar cuenta además con una Casa de Día, a donde pueden acudir las familias que por cuestiones laborales no pueden atender a sus ancianitos y que para se le brinde la atención que requieren para su salud física y mental, a cambio de una aportación que va desde los 300 a los mil pesos, dependiendo el estudio socioeconómico que se realiza.\nAñadió que esta área se tiene actualmente registrados 62 abuelitos, quienes reciben su desayuno y comida con dietas valoradas por especialistas en nutrición y reciben terapias para mejorar y reaprender las cosas que por padecimientos seniles se les han olvidado.\n“¡Correr, para ayudar a que otros corran…!”\nY después de la carrera con causa, la presidenta del Sistema DIF Tabasco, señora Dea Isabel Estrada de López, se dijo contenta porque “creo que fue un evento que cumplió el objetivo de reunir a muchas personas, a la sociedad, a deportistas y a quienes trabajan en el gobierno y pusieron su granito de arena”, al entregar un donativo al Centro de Rehabilitación y Educación Especial (CREE), por más de 83 mil pesos.\nExplicó que el recurso se reunió por la organización de la Primera Gran Carrera Atlética por la Unidad “¡Correr, para ayudar a que otros corran…!”, que se celebró el pasado 01 de septiembre, en la que participaron cientos de corredores en las categorías juvenil, libre, master y personas con discapacidad, y que resultó todo un éxito.\nLa señora Dea Isabel Estrada de López, destacó la importancia de la carrera por su alto sentido de solidaridad, ya que el CREE es una de las instituciones más requeridas por la población, donde se ofrecen diversos tipos de terapias físicas o motoras para recuperarse luego de un accidente, una cirugía o atender alguna discapacidad.\n“Se tienen muchas necesidades y aunque es un recurso un poco bajo, seguramente ayudará en mucho”, subrayó al agradecer a todo el personal de las distintas direcciones del Sistema DIF Tabasco por la organización de la justa deportiva, así como de instituciones privadas y asociaciones y federaciones especializadas en ese tipo de eventos.\n“Tenemos una institución sólida que responde de manera rápida y efectiva a las necesidades de la población”, señaló.


Las sierras le sientan bien a Quirós - El Territorio Misiones\nLas sierras le sientan bien a Quirós\nSe disputó la 15ª edición del Rally en las Sierras de Tandil, una competencia que reúne a los mejores exponentes de la especialidad de ciclismo de montaña marcando prácticamente el cierre del año competitivo para muchos ciclistas de elite. Allí la apostoleña Paula Quirós logró quedarse con la victoria en la categoría Damas B.\nEntre los caballeros, el vencedor fue Luciano Ariel Caraccioli.\nAhora será el turno de comenzar a preparar la temporada 2019, para la misionera, que hará una concentración junto a su equipo de trabajo por el lapso de dos semanas y luego ya comenzará a despedir el 2018 con un poco de descanso después de un exigente año.\nLa carrera reunió a 1400 bikers para desafiar 50 kilómetros de distancia con un circuito muy atractivo y variado, exigente y a la vez divertido, pasando por caminos vecinales, campos y senderos serranos. La carrera se desarrolló en un circuito que sorprendió a muchos por su mayor exigencia respecto a ediciones pasadas.\nPaula empleó 2 horas, 38 minutos y 25 segundos para completar el recorrido, sacando 3 minutos de diferencia respecto a su inmediata perseguidora, la marplatense Carolina Pérez y casi 9 minutos a Yésica Cantelmi que fue tercera.


¦› Reglas del juego Peloponnes - Entretenimiento Digital\nReglas del juego Peloponnes\nPeloponeso – sede de los dioses. Cada jugador representa una de las 7 civilizaciones del Peloponeso en el año 1000 a. C., tratando de desarrollarla, aumentar su riqueza y población y convertirse en el más poderoso entrando en el nuevo milenio.\nLos jugadores tienen 8 rondas para desarrollar sus civilizaciones, agregando territorio a través de Land Tiles y edificios prestigiosos a través de Building Tiles. Estos aumentan los habitantes, el lujo, la riqueza y el poder de las civilizaciones.\nSolo a través de un equilibrio de habitantes, terrenos y edificios, un jugador puede reclamar la victoria y unirse a los héroes de la historia del Peloponeso.\n20 baldosas de tierra\n5 fichas de desastre\n7 baldosas de civilización\n25 rotuladores de madera (5 de cada 5 colores)\n40 monedas de plata de madera\n10 monedas de oro de madera\nAzulejo de 3 «vista general redonda»\n1 baldosa «Conquest»\nAzulejos de construcción y terreno\nAzulejos de civilización\nAlfombrillas de jugador:\nCon la ayuda de los marcadores de posesión, los tapetes de jugador muestran todas las posesiones actuales de la civilización de ese jugador. Cada jugador tiene un almacén de madera, piedra y comida. Además se indican la población total y el número de artículos de lujo. Tan pronto como cambian las posesiones de un jugador, se ajusta la pista apropiada. En la parte inferior del tapete, también hay una descripción general de los eventos que tienen lugar al final del juego.\nCada jugador toma un tapete de jugador. Cada jugador toma 5 marcadores, que son necesarios para indicar las posesiones actuales de la civilización. Al comienzo del juego, los marcadores se colocan en los espacios «0» de las pistas de madera, piedra, comida, población y bienes de lujo. 1\nLas 7 fichas de civilización se mezclan boca abajo y se reparte una a cada jugador, que coloca boca arriba sobre su tapete de jugador. Las fichas adicionales se vuelven a colocar en la caja. Cada jugador toma tantas monedas como el ingreso inicial en su Azulejo de Civilización (esquina superior derecha) y las coloca al lado de su Tapete. 2\nLas monedas restantes y «20+» – Fichas se colocan a un lado como el «banco». 3\nCada jugador también toma cualquier Madera, Piedra y Comida que figure en su Loseta de Civilización (esquina superior derecha) moviendo su Marcador de Posesión en la pista correspondiente en su Tapete de Jugador. Cada jugador también marca su población inicial de la misma manera.\nCada jugador selecciona un color, toma las dos fichas de colores correspondientes y las coloca junto a su tapete. Una ficha de color sirve para marcar el color de cada jugador. El otro se usa para mostrar el orden de turno del jugador.\nEl orden del primer turno está determinado por las civilizaciones, con las que cada jugador comienza el juego. El jugador cuyo Azulejo de Civilización muestra el número más pequeño en la esquina inferior izquierda es el jugador inicial, y los otros jugadores le siguen según sus números.\nLas fichas de colores se colocan en una fila junto a la ficha de flecha, según el orden de turno del jugador. 4\nSe coloca una ficha de «Resumen de ronda» entre cada jugador. 5\nLa loseta de «conquista» se coloca en el centro de la mesa (con 5 jugadores, sin embargo, no es necesaria y permanece en la caja). 6\nLas 5 fichas de desastre están dispuestas de modo que sean visibles para todos los jugadores. 7\nLas 16 fichas de desastre se mezclan boca abajo y se colocan cerca de las fichas de desastre. Las baldosas de tierra y construcción se clasifican según A, B y C en la parte posterior de las fichas. Cada grupo se mezcla y se coloca en tres pilas separadas boca abajo sobre la mesa. 9\nAjustar el orden de turno de los jugadores\nAgregar mosaicos a civilizaciones\nAumentar la población y obtener ingresos únicos\nObtenga ingresos para la ronda\nRevelar fichas de desastre\nA. Revelar mosaicos\nDe la pila de Azulejos de Tierra / Edificio boca abajo, comenzando con los azulejos «A», se extraen y colocan boca arriba en una fila tantas fichas como número de jugadores.\nLuego, se dibujan más fichas y se colocan boca arriba junto a la ficha de conquista para formar la «fila de conquista» hasta que haya un total de 5 fichas boca arriba.\nEjemplo:en un juego de 3 jugadores, se dibujan 3 fichas y se colocan en una fila y 2 más se colocan junto a la ficha de conquista, totalizando 5 fichas. 6\nSi una de las fichas es una Ronda de Suministro (en las pilas «B» y «C»), el juego se interrumpe brevemente: Se produce una Ronda de Suministro (ver Punto 7), se roban y colocan boca arriba de nuevo un total de 5. Luego el juego continúa.\nComenzando con el jugador cuya Ficha de color está al lado de la Ficha de flecha, y siguiendo el orden de turno del jugador, cada jugador ofrece una oferta por una de las Losetas de Tierra / Edificio boca arriba en el medio.\nToma cualquier cantidad de monedas de su reserva y las coloca, junto con su otra ficha de color, debajo de la ficha que desea comprar (Fig. 4).\nSi un jugador desea pujar por una ficha, por la que otro jugador ya ha pujado, debe pujar más monedas. El jugador que fue sobrepujado debe mover inmediatamente las monedas en su oferta junto con su Ficha de color a otra ficha sin cambiar el monto de la oferta. (Figura 5)\nComo alternativa, el jugador sobrepujado puede retirar su oferta y todas las monedas en su oferta más 1 moneda del banco. Ya no puede tomar una ficha en esta ronda. O un jugador puede pasar sin hacer ninguna oferta, en cuyo caso recibe 3 monedas del banco.\nLas losetas de tierra / construcción en la fila de conquista cuestan cada una exactamente 3 monedas más que la oferta mínima que se muestra en la loseta.\nSin embargo, no se puede superar la puja de un jugador en una de estas fichas. El jugador que hace una oferta en la fila de comandos tiene garantizada esa ficha.\nEjemplo: un jugador quiere una Loseta de Tierra de Conquest Row.\nLa ficha muestra una oferta mínima de 3 monedas.\nEl jugador coloca 6 monedas en la ficha junto con su Ficha de color.\nAhora tiene garantizada esta ficha. (Figura 6).\nCuando todos los jugadores han pujado por una ficha, han retirado su puja o han pasado, esta fase termina.\nC. Ajustar el orden de turno de los jugadores\nEl orden de turno del nuevo jugador está determinado por la cantidad que cada jugador puja. El postor más alto es el siguiente jugador inicial, etc. (las fichas de colores junto a la ficha de flecha se reordenan en consecuencia).\nSi varios jugadores tienen ofertas idénticas en esta ronda, el orden de estos jugadores sigue siendo el mismo que en la ronda anterior.\nAprobar se considera la oferta más baja posible.\nD. Agregar mosaicos a civilizaciones\nAl mismo tiempo, todos los jugadores ahora toman su Loseta de Terreno / Edificio.\nTodas las monedas pujadas por las fichas se colocan en el banco y se le devuelve la ficha de color de cada jugador.\nColocando los nuevos azulejos\nLas fichas de construcción se colocan a la izquierda de la ficha de civilización de un jugador (o la última ficha de construcción a la izquierda de la ficha de civilización) para formar una fila. Ese jugador paga la cantidad apropiada de recursos (madera / piedra), ajustando los marcadores en su tapete para construir el edificio, si puede.\nSi no puede o no desea, coloca una moneda de su reserva en la ficha.\nEn ambos casos, la población de ese jugador aumenta de acuerdo con el Azulejo y el Edificio se puede usar inmediatamente.\nSi no tiene suficientes recursos o una moneda para marcar el edificio, se retira la ficha y se vuelve a colocar en la caja.\nEn la siguiente ronda de suministros, cada edificio marcado con una moneda debe completarse. Esto significa que el jugador debe pagar inmediatamente la cantidad apropiada de recursos y luego devolver la moneda a su reserva.\nLos mosaicos de tierra se colocan a la derecha del mosaico de civilización de un jugador (o el último mosaico de tierra a la derecha del mosaico de civilización).\nSin embargo, no se permite colocar todas las losetas de tierra junto a las demás losetas de tierra. Las losetas de tierra vecinas siempre deben tener al menos un recurso (madera, comida o piedra (esquina inferior derecha)) en común.\nNota: la primera loseta de tierra que se coloque directamente junto a la loseta de civilización puede ser de cualquier tipo.\nSi un jugador no puede colocar inmediatamente su Loseta de Tierra de esta manera, se retira y se coloca en la caja.\nE. Aumentar la población y obtener ingresos únicos\nEl jugador recibe nuevos habitantes y / o ingresos únicos (normalmente monedas) de la ficha recién adquirida.\nPuede conservarlos, incluso si luego pierde el Edificio.\nAjusta el marcador de población y otros marcadores en su tapete para cualquier ingreso único y toma monedas del banco iguales a la cantidad que se muestra en el mosaico.\nF. Obtenga ingresos para la ronda\nLos ingresos que recibe un jugador en cada ronda se muestran en la esquina inferior derecha de cada Loseta de Tierra y Edificio en la civilización de un jugador.\nLos jugadores ajustan los marcadores en sus tapetes para registrar los recursos adicionales y toman cualquier ingreso de monedas del banco y lo agregan a sus reservas.\nLos ingresos por monedas dependen del tamaño de la población (por ejemplo, un jugador con 10 habitantes gana 4 monedas).\nNota: Arkadia gana habitantes adicionales en cada ronda, como parte de sus ingresos. Su población siempre se ajusta antes de ++ tomar sus ingresos de Monedas.\nG. Revelar fichas de desastre\nAl final de cada ronda, dos fichas de desastre se colocan boca arriba, una tras otra, y se colocan junto a sus fichas de desastre correspondientes. Si se revela la ficha de desastre en blanco, se vuelve a colocar en la caja.\nUn desastre ocurre inmediatamente tan pronto como se revela la tercera ficha de desastre de un tipo.\nLuego se inicia una nueva ronda, se roban cinco nuevas Losetas de Terreno / Edificio y se colocan boca arriba, y el jugador inicial hace la primera oferta.\nSe juegan un total de 8 rondas en el juego: 3 rondas con los mosaicos «A», 3 rondas con los mosaicos «B» y 2 rondas con los mosaicos «C».\nCada jugador debe ceder inmediatamente una madera y una piedra (ajustando el Marcador en sus Tapetes) por cada Azulejo de Construcción en su civilización (incluyendo aquellos que están incompletos y marcados con una moneda).\nSi un jugador no puede o no desea hacer esto, debe remover cada edificio no cubierto, devolviéndolos a la caja.\nPor ejemplo, si un jugador no puede pagar 2 piedras, se deben eliminar 2 edificios de su civilización. Si un jugador no puede pagar 1 madera y 1 piedra, solo se debe quitar un edificio.\nCada jugador pierde inmediatamente un tercio (redondeado hacia arriba) de su comida (ajusta el marcador en el marcador de comida).\nCada jugador pierde inmediatamente un tercio (redondeando hacia arriba) de sus habitantes (ajuste el marcador en el tapete).\nCada jugador debe entregar inmediatamente una comida (ajustando el Marcador en su Tapete) y una moneda de su reserva por cada una de sus Losetas de Tierra.\nSi un jugador no puede o no desea hacer esto, debe quitar las Losetas de Tierra que no estén cubiertas y devolverlas a la caja.\nPor ejemplo, si un jugador no puede pagar 2 alimentos, debe quitar 2 Losetas de tierra. Si un jugador no puede pagar 1 comida y 1 moneda, solo se debe quitar una Loseta de tierra.\nCada jugador pierde inmediatamente 10 artículos de lujo (ajustando el marcador en su tapete). Si un jugador no tiene tantos, simplemente pierde todos los artículos de lujo.\nCiertos edificios ofrecen protección contra cada desastre. Si un jugador ha construido uno de estos edificios (marcado o no marcado con una moneda), está protegido contra los efectos de ese desastre.\nRonda de suministro\nSi se saca una loseta redonda de suministros:\nTodos los jugadores deben proporcionar alimentos a sus poblaciones.\nPaga la cantidad de materias primas necesarias para completar cualquier edificio, que está marcado con una moneda.\nCada habitante requiere una unidad de alimento. Cada jugador ajusta el marcador de comida en su tapete en consecuencia.\nSi no hay suficiente comida para toda la población de un jugador, debe reducir la cantidad de habitantes a la cantidad que pueda alimentar. (Figura 11)\nUn jugador no puede matar de hambre intencionalmente a su población si tiene suficiente comida. Debe alimentar a tantos de sus habitantes como pueda hasta que todos estén alimentados o hasta que su marcador de alimentos esté en «0».\nCada Edificio marcado con una moneda ahora también debe completarse pagando la cantidad necesaria de recursos (y registrándola en su tapete de jugador). (Figura 12).\nSi un jugador no puede o no desea pagar los recursos para completar un edificio, la ficha se retira y se vuelve a colocar en la caja.\nEn cualquier caso, la moneda utilizada para marcar el Edificio se devuelve a esa reserva de jugadores.\nLos bienes de lujo se obtienen mediante la sobreproducción de recursos. Cuando un jugador recibe un ingreso de recursos superior a lo que pueden almacenar sus almacenes (un máximo de 10 madera, 10 piedras o 13 alimentos en el tapete del jugador), los recursos adicionales se registran como artículos de lujo en el tapete del jugador.\nEjemplo:Leonidas tiene 8 maderas y produce 4 maderas adicionales. Mueve el marcador de madera de su tapete al número máximo de 10 y luego aumenta sus artículos de lujo en 2.\nSi el marcador de un jugador en los artículos de lujo supera el espacio «20», ese jugador toma una ficha «20+» y comienza de nuevo en el primer espacio de la pista.\nCuando un jugador tiene 14 o más habitantes, también recibe artículos de lujo como ingresos además de los ingresos por monedas, como se muestra en el tapete del jugador.\nUn jugador puede, en cualquier momento, sustituir artículos de lujo a razón de 2: 1 por cualquier otro recurso (piedra, madera o comida). Sin embargo, esto solo se permite cuando no tiene suficientes recursos necesarios para construir o alimentarse.\nLos artículos de lujo también pueden intercambiarse 2: 1 por monedas del banco para hacer una oferta o colocar una moneda en


Última oportunidad para salvar el pacto laboral - MuyPymes\nÚltima oportunidad para salvar el pacto laboral\nLa negociación entre Gobierno y agentes sociales para cerrar la reforma laboral está llegando a su recta final, tras expirar el plazo oficial dado por el Ejecutivo, sin que se hayan producido avances importantes este fin de semana que puedan dejar entrever un posible acuerdo entre las partes.\nNo obstante, este lunes se celebrará una nueva reunión que podría ser la definitiva: si la reforma se desbloquea, la negociación podría continuar unos días más, aunque todo a punta que finalmente el Gobierno tendrá que legislar por decreto.\nDe momento, el Ejecutivo ha dicho que negociará hasta el final y apurará hasta el último segundo para que haya una reforma laboral consensuada. Los secretarios de Acción Sindical de CC.OO. y UGT, Ramón Górriz y Toni Ferrer, respectivamente, reconocieron este lunes, en declaraciones a RNE, que hay «grandes dificultades» en la mesa de negociación para lograr un acuerdo, aunque no dieron este episodio por cerrado. «Mientras haya negociación, hay posibilidades de acuerdo», subrayaron.\nLos sindicatos insisten en su voluntad de acuerdo, pero admiten que la situación es compleja, sobre todo por las posiciones de la patronal. «Estamos aún en el momento de la negociación, se va agotando, y la voluntad de alcanzar un acuerdo se mantiene intacta. Pero la realidad es que con las posiciones de la CEOE en la mesa, es imposible el acuerdo hoy por hoy», señaló Ferrer.\nTampoco el Gobierno está ayudando mucho, según Górriz, pues el decreto de medidas antidéficit ha hecho «un flaco favor» a la negociación sobre la reforma laboral. Además, el ‘número dos’ de CC.OO. entiende que el Ejecutivo tendría que haber sido «más diligente y proactivo» durante el proceso negociador.\nPróxima estación: huelga general\nAmbos dirigentes sindicales consideraron que «no es el momento» de imponer decretos, por eso quieren el acuerdo y destacan que lo han querido desde el principio, actitud que, a su juicio, no han tenido otras partes negociadoras, en alusión a la CEOE. «Nuestra actitud siempre ha sido trabajar por el acuerdo, los que han incumplido en este periodo son otros», denunció Górriz.\nEn todo caso, los sindicatos avisaron de que si finalmente la negociación termina sin acuerdo y el Gobierno impone una reforma por decreto que sea «lesiva» para los derechos de los trabajadores, la huelga general estaría servida.\nSobre qué considerarían «lesivo» para los trabajadores, Ferrer y Górriz apuntaron, por ejemplo, a que se impusiera una reforma que «descausalizara» la contratación temporal, o a que se reduzcan las causas del despido y se incremente el poder empresarial a la hora de expulsar a los trabajadores del mercado laboral.\nLos secretarios de Acción Sindical de CC.OO. y UGT advirtieron además de que las reformas impuestas «tienen escaso éxito» y señalaron que por mucho que se haga una reforma laboral, no se creará empleo mientras no se reactive la actividad económica y llegue el crédito a familias y empresas. «La reforma laboral no es el bálsamo que lo cura todo», concluyó Górriz.


En Carirubana bendijeron el mar y sus pescadores - El Pitazo\n21 abril, 2019 7:02 pm\nPunto Fijo.- En una emotiva misa que por primera vez se hizo en la playa Carmen de Carirubana, en Punto Fijo, estado Falcón, se bendijo el mar y sus pescadores como tradición del Domingo de Resurrección.\nEl padre José Luis Velázco, de la parroquia Inmaculado Corazón de María, llevó la palabra, donde invitó a los fieles a resucitar todos los días, aprendiendo de los días anteriores y trabajando para ser mejores cada día. “Es la mejor manera de resucitar a diario, reflexionando de lo que hemos sido y dejando el odio y el rencor de un lado”.\nLa actividad estuvo apoyada por la Fundación Carmen Virgilia Arteaga, quienes se encargaron de limpiar y adecuar la playa para ejecutar una misa solemne en honor a la Resurrección de Jesucristo, que se recordó en medio de un canto de gloria.\nAl encuentro acudieron propios y visitantes que disfrutaron de un día para glorificar a Cristo resucitado. En el encuentro los pescadores sellaron la promesa de comenzar a trabajar en comités para celebrar las fiestas de la Virgen del Valle, en honor al rescate de muchos pescadores de la zona que han quedado al merced del agua en varias oportunidades.\nEl padre recordó la traición de Judas a Jesús así como las palabras que un día le dijo: “Más te valdría no haber nacido”, haciendo referencia a que hay que vivir sin traicionar al prójimo, sino más bien caminar de la mano de los mandatos de Dios.


Apuestas de la liga uno Consejos de apuestas y mejores apuestas 🔥 Mejores casas de apuestas, mercados de bonificaciones y probabilidades ▷ Sport Bets\nApuestas de la liga uno\nFrench Union One consejos de apuestas se ven a continuación. Vaya a las sugerencias más famosas o mire para navegar por los comentarios de los tipsters altamente valiosos. Consejos a continuación con el principal consejo para hacer sus apuestas el EFL Uno. Al buscar ideas de apuestas deportivas en el golf de hoy, vaya a esta información de puntos de apuestas deportivas de béisbol más grande.\nEstrategias de apuesta de respaldo de la liga uno en información de juego explicada\nDurante las ligas bajas, ciertamente hay a menudo una cantidad reducida de información crítica abierta esta es la razón por la que los objetivos generales de las Guías de apuestas los titulares de pensiones pueden dirigir cuando a la precisión adecuada para obtener las apuestas de Conference One.\nLa primera columna está claro su rango de creencia en cada Conferencia Una pista. Esto habla de toda la orientación de ganancia en cada Unión Uno acentuar pasar a través de la sala de estar, lejos de vacaciones y tipos de marca. Un rango avanzado de seguridad en sí mismo en comparación con las posibilidades de ese departamento es un buen indicador de una posible oportunidad de valor.\nNuestras propias estimaciones de tipsters de Nfl One en varias áreas, esto consiste en 1X2, sobre las necesidades inferiores, ambos equipos para alcanzar, el goleador fundamental y el ranking de reparación. Algunos tipsters en realidad son expertos en la exploración de apuestas de partido satisfactorias de nichos específicos. Está disponible analizó las muchas estadísticas y gustos, y por lo que no tiene que hacerlo.\nA continuación, haga clic en una Liga Uno se reúnen por encima de profundizar directamente en secretos y técnicas a su disposición, considerar la rentabilidad de los tipsters, su maquillaje para los jugadores normalmente inflexión y buscar la razón por la que bien puede construir proyecciones unos.\nLas mejores cuotas de apuesta de League One Shining\nY permitiendo que los puntos a considerar hoy y rsquo;s Union One coordina con, o tal vez esta noche y rsquo;s o sábados, las Directrices de Apuestas siempre ofrece un montón de revisión profunda para ayudarle a mejorar su Conferencia Una Apuesta.\nMi foro de discusión de apuestas de tenis lleva mensajes de la comunidad algunos definitivamente en profundidad, todos y cada uno de los detalles pueden hacer frente a cualquier League One deportivo y mucho más!\nY el mayor diálogo estadístico detallado, sus médicos de apuestas de Nfl One chatean bien sobre las transacciones actuales, los recortes y las formas de alineación, además de sus evaluaciones sobre cómo esto se aplica a la mayoría de sus profecías de Conference One.\nSi encuentra algunas apuestas deportivas en nuestra página web de estimaciones de Nfl One, puede agregar estas páginas a una apuesta, a continuación, en el caso de que ayude a las apuestas en un acumulador, está claro qué corredor de apuestas viene con las mejores posibilidades posibles para todas sus apuestas secundarias de Conference One. Dentro de su maravillosa escritura que cubre los mejores corredores de apuestas de rugby, echamos un vistazo a.\n¿Quiénes serán los 3 corredores de apuestas correctos para los juegos de tenis?\nLas casas de apuestas más ventajosas para las probabilidades de béisbol\n¿Qué corredor de apuestas cuenta con el máximo de ligas de fútbol?\n¿Qué características de corredor de apuestas Uno de los segmentos más del mercado de fútbol?\nApuestas claras de hockey\nObtenga datos para demostrar que BetVictor incluye constantemente peleas de probabilidades de primer nivel, además de retroceder directamente con un reclamo de precios individuales para acumuladores de fútbol. Estaca 365 pasado a primer plano realmente porque desde muchas tiendas.\nTrate de hacer considerar nuestras apuestas totalmente gratis y ofertas especiales páginas web aunque o las ofertas que colocó entre los mejora en el sitio y, además, mi software. Todos los libros de deportes comúnmente ofrecen una buena mayor probabilidad posee, así como otras promociones en los nichos de juego de League One.\nInglés League One Jugando & Informes\nAl igual que Great, Union One incorpora 24 mano de obra experimentando 46 juego en línea en casa y fuera . Al final de cada época del año, las dos organizaciones máximas efectivas, junto con el ganador en los play-offs realmente son empujadas.\nCuatro clubes de baile tienden a relegado a la Conferencia 2 y sacado y cambiado de los mejores 4 equipos de la Liga Dos.


Explotó Leguizamón y Juntos definitivamente quedó fracturado de cara a las elecciones generales | Pilar Político\nExplotó Leguizamón y Juntos definitivamente quedó fracturado de cara a las elecciones generales\n10/09/2021 | La precandidata Analía Leguizamón se descargó contra Sebastián Neuspiller en su cierre de campaña. "Me rompí el orto para que estuviera menos de un año en el Concejo", disparó con el ex Intendente Nicolás Ducoté a su lado. Así generó una grieta aún más profunda de cara a las elecciones generales de noviembre próximo.\nParecía que la interna de Juntos iba a pasar su campaña de manera pasiva, sin una guerra dialéctica que los lastimara pensando en la unión de las listas luego de las PASO. Era casi una “Revolución de Terciopelo”, como aquella que dividió a Checoslovaquia en el final de la década del ’80. Pero el cierre distó demasiado de ser pacífico y todo terminó de explotar antes de la veda con la ex funcionaria local Analía Leguizamón como protagonista.\nEn un espacio cerrado, Leguizamón cerró su campaña proselitista de cara a las elecciones del domingo 12 de septiembre y lo hizo con su nuevo padrino político a su lado, el ex Intendente procesado Nicolás Ducoté. El hombre de las múltiples causas por presunta corrupción fue elogiado y elevado por su ex funcionaria de Servicios Públicos. Lo comparó con su ex líder, Sebastián Neuspiller y le agradeció su apoyo. Claro que el día de la votación se verá reflejado si fue positivo o si realmente funcionó como un ancla tenerlo a su lado.\n“Yo empecé trabajando con Sebastián Neuspiller, haciendo campaña con él. Me rompí el orto trabajando para que estuviera solamente menos de un año en el Concejo” señaló Leguizamón ante los aplausos del resto de los integrantes de su lista. “La verdad, el que me recogió y me ayudó a estar fue Nico” sentenció con Ducoté a su lado.\nLEGUIZAMÓN ESTALLÓ CONTRA NEUSPILLER.\nMás allá del resultado de las PASO que va a determinar quien encabece la lista definitiva de Juntos, el final de campaña generó heridas que tardarán en cicatrizar y seguirán supurando de cara a las generales de noviembre. ¿Se imaginan cómo será el cara a cara entre Leguizamón y Neuspiller después del domingo? ¿Habrá mucho rencor de parte del goleador hacia su ex representante en el Ejecutivo municipal?\nLamentable esta sra!!! Con ese vocabulario pretende según su campaña cambiar Pilar??? Y además al lado de este personaje?? “NICO”?? X favor pueblo de Pilar voten educación y valores que es lo que falta, sin eso no se construye nada.


Fauci: Las prohibiciones de viaje solo pueden ‘retrasar’ la propagación de la variante COVID - Espanol News - espanol.news\nHome Noticias Fauci: Las prohibiciones de viaje solo pueden ‘retrasar’ la propagación de la variante COVID\nEl asesor médico jefe de la Casa Blanca, Anthony Fauci, espera para testificar ante la audiencia del Senado de Salud, Educación, Trabajo y Pensiones sobre “Próximos pasos: el camino a seguir para la respuesta al COVID-19” en Capitol Hill en Washington, DC, el 4 de noviembre de 2021. (Elizabeth Frantz / Reuters)\nEl asesor médico jefe de la Casa Blanca, Anthony Fauci, reconoció el domingo que las restricciones de viaje no pueden detener por completo la propagación de una nueva variante del coronavirus, denominada “Omicron”, en Estados Unidos.\nEl Dr. Anthony Fauci reconoce que “de ninguna manera” las prohibiciones de viaje evitarían por completo que las variantes de COVID-19 ingresen al país, pero dice @GStephanopoulos que las políticas “lo retrasan lo suficiente como para prepararnos mejor”. https://t.co/G7DDQ1ZhuC pic.twitter.com/gTQrrXr6m2\n– Esta semana (@ThisWeekABC) 28 de noviembre de 2021\n“Las prohibiciones de viaje, cuando tienes un virus altamente transmisible, nunca … evitarían por completo que ingrese al país. De ninguna manera eso va a suceder ”, dijo Fauci al presentador George Stephanopoulos en ABC. Esta semana. “Lo que puede hacer es retrasarlo lo suficiente para que estemos mejor preparados”.\nFauci pidió “utiliz[ing] el tiempo ”que otorga la prohibición de viajar para investigar la nueva variante y vacunar a más personas. La administración Biden impuso prohibiciones de viaje desde ocho naciones del sur de África, eximiendo a los ciudadanos estadounidenses y residentes legales permanentes, luego de que se detectara la variante Omicron en esos países.\nLa nueva variante tiene más de 30 mutaciones en la proteína de pico del virus, que se proyecta desde la superficie del virus, y ha causado temores de que la variante pueda evadir parcialmente la inmunidad proporcionada por las vacunas contra el coronavirus.\n“Te preocupa que sea un virus lo suficientemente diferente como para que no responda tan bien a la protección de las vacunas. Pero no lo sabemos ”, dijo el director de los Institutos Nacionales de Salud, Francis Collins. dijo sobre Domingo de Fox News. Collins advirtió que se necesitarán “dos, tres semanas en estudios de laboratorio y de campo” para ver si las mutaciones permiten que la variante “eluda la protección”.\nEl ex comisionado de la Administración de Alimentos y Medicamentos, Scott Gottlieb, dijo que los desarrolladores de vacunas están “bastante seguros” de que las personas vacunadas con inyecciones de refuerzo deben estar protegidas de la variante Omicron.\n.@ScottGottliebMD en preguntas clave sobre #Omicrón:\n¿Tiene una infección previa con el #Delta variante proporciona inmunidad duradera?\n¿Un régimen de tres inyecciones, incluido un refuerzo, proporciona la misma inmunidad?\nVER -> pic.twitter.com/9Q36LePkAG\n– Face The Nation (@FaceTheNation) 28 de noviembre de 2021\n“Si habla con personas en los círculos de vacunas, personas que están trabajando en una vacuna, tienen un grado bastante alto de confianza en que una vacuna reforzada, por lo que tres dosis completas de vacuna, serán bastante protectoras contra esta nueva variante”. Gottlieb dicho presentadora Margaret Brennan en CBS Enfréntate a la nación.\nZachary Evans es redactor de noticias de Revisión nacional en línea. Es un veterano de las Fuerzas de Defensa de Israel y un violista entrenado.


Chile: … Y el espectáculo continúa | SurySur\nA los pocos días de aquel evento electoral, La Moneda y el Poder Legislativo siguen honrando el legado institucional de Pinochet, y tanto el oficialismo como su autodenominada oposición hacen lo posible por torpedear la posibilidad de que la futura constituyente resulte integrada por representantes genuinos del pueblo, dícese soberano. Al grado que unos y otros convinieron que la representación en ella de nuestros pueblos autóctonos se haya acotado a un porcentaje muy inferior al número de integrantes efectivos de nuestras etnias en la sociedad chilena.\nJunto con negarse a reconocer a los africanos descendientes, a los que desde nuestra Independencia se reconoció como negros, mulatos y zambos. Y que en estos últimos años han aumentado considerablemente gracias a los nuevos procesos de inmigración.\nAl mismo tiempo, observamos la frustración de los numerosos cabildos ciudadanos en todo el país con tantas dificultades para nominar a sus candidatos a causa de las trampas de los trámites de inscripción en el Registro Electoral, entidad que vela cotidianamente para que nada, en realidad, pueda alterar los privilegios de las castas gobernantes.\nAsí como desde el Tribunal Constitucional se obstruye, mediante la mayoría retardataria de sus integrantes, la posibilidad de un cambio certero o una interpretación más democrática de los derechos ciudadanos. Puede parecer muy extemporáneo decirlo dentro de nuestra fingida democracia, pero ¡qué falta nos haría un tribunal popular, más que constitucional, por encima de un sistema tan reñido con los fundamentos y prácticas republicanas!\nBochornoso resulta, asimismo, el espectáculo que nos brindan los presidenciales a un año de una nueva contienda. La desfachatez de candidatos y candidatas que hasta por solo un destello de acierto se atreven a plantear su derecho a sentarse en el sillón de O’Higgins (como tan habitualmente se dice). Además de aquella triste pretensión de quienes, valiéndose de la mala memoria o candidez de los pueblos, hacen caso omiso de sus fracasos anteriores y hasta su nula acogida en los sondeos.\nEn la fiebre electoralista, el llamado “servicio público” está completamente en entredicho con aquellos legisladores en constante rotativa, que saltan al gabinete presidencial o retornan apresuradamente a los “aparatos” de sus partidos. Lo mismo que alcaldes y concejales que se les suponía abnegados en sus tareas y que, al primer campanazo de una diputación o senatoria, dejan abandonados sus cargos en medio de la pandemia y las acuciantes demandas de sus comunas.\nNi qué decir con la seguidilla de renuncias de militantes en busca de un paraguas electoral más promisorio, de un pacto que les ofrezca un mejor futuro personal o, simplemente, más dinero en esto tan asumido de que “un político pobre es un pobre político”. ¡Qué importa que el Presidente de la República tenga ya apenas un siete por ciento de adhesión! ¡Qué podría ocasionar que los que sufraguen en las próximas elecciones vuelvan a ser menos que los que se quedan en sus casas!\nLo penoso, es el candor de los que creen que una Convención Constituyente, ya maniatada por los quórums concordados previamente y la exclusión del mundo social, podría llevarnos a un buen puerto democrático. Entre tanto trámite y esperanza frustrada, más valdría reforzar la organización para defender lo que el pueblo ya decidió. Esto es, para hacerle imposible la colusión a los que resulten ilegítimamente elegidos e impuestos por las “transacas” electoralistas de los eternos cómplices del “orden establecido”. O por los hipócritas llamados de los predicadores de la paz que siempre pululan cuando estallan las demandas políticas y sociales.


Estara bien el GRAVEL HOUND con esto¿?\nTema: Estara bien el GRAVEL HOUND con esto¿?\n29/10/2006, 18:31 #1\nHaber si me podeis ayudar en esta labor que me esta absorviendo, dejar mi coche un poquito mejor que como viene de serie.\nEstoy mirando en rcmart y en la lista de compra tengo esto:\nVariador: LRP (#LRP83250) A.I. Automatic Pro Reverse Digital Speed Controller\nRodamientos: Yeah Racing Bearing (#YB0082M) For Tamiya TT-01 & DF02\nmotor: LRP (#58271) Buggy Special 2\nOs pediria un poco de ayuda y consejo, todo lo que me digais me puede servir.\nQue problemas puedo tener, como iria mejor, que faltaria.\nSe que la transmision y diferenciales pero no lo localizo en la pagina de rcmart , por cierto que piñon le pongo para empezar a probar. ayudadme, que estoy un poco verde, leo mucho sobre todo esto pero.....\n29/10/2006, 20:21 #2\nLos diferenciales de bolas y one-way para este coche son los del TT-01. Ambos chasis comparten muchas piezas.\n250, dejar, df, digais, lista, mira, mirando, poquito, reverse, servir, soy, tos


ayuda micosis del pañal : Foro Tu bebé - enFemenino\n« ayuda micosis del pañal yulia581\nmi nene de 12 meses lleva 1 semana con hongos en las ingles y los testiculos y la punta de la colilla el nefrologo me dijo q era micosis del pañal pero no se le acaba de quitar. alguno lo tuvo su bebe que le disteis y picaran? el no se queja la verdad. gracias\nDermatitis atópica en bebés: consejos para prevenirla y tratarlaBebés nadadoresConsejos para los cuidados del bebé durante el segundo mes¡Dulce Navidad!: los bebés más tiernos del mundoNacimiento del bebe - Consejos sobre el nacimientoRecetas de Pure para Bebés\nUff que si se sufre con eso\nmi nena tiene desmatitis atópica y la dermatitis del pañal es muy frecuente, pero una vez se le complicó con micosis del pañal y olvidalo, un showw. Como una recomendación especial como médico y mamá diría que myfungar, sin embargo si ya lleva muxo tiempo con eso, sugiero llevarlo al dermatólogo pediatra y darle solución rápido antes de que se complique más.Saludos wapa\nNo hagas mucho caso de lo que te dice alguna mamá porque evidentemente no tiene nada que ver la dermatitis del pañal (una simple irritación) que la micosis del pañal (hongos). El tratamiento es completamente distinto. No valen las cremas que habitualmente les echamos a los nenes, ni echarle aciete o agua sólo ni dejarle el culete al aire. Así no se van los hongos.A mi hija primero la dieron Micostatin y como no se le quitaban y pueden hacerse resistentes al medicamento le dieron Daktarín. Son incómodos de quitar porque hay que estar muy pendiente y seguir un poco con el tratamiento unos días después de que se haya quitado.Otra crema que funcioan bien con los hongos es Canestén.Saludos.\nHola, mi niño de 15 meses ha tenido estos dias, de salirle las muelas y no hechar las babas, todo el culito irritado y la parte de abaj de los testiculos muy rojo y algunos cachitos en carne viva, pobre mio le dolia mucho. He probado muchas cremas, pero la mejor y la que se lo ha quitado en tres dias es Bepanthol, la que se utiliza para los tatuajes pero para el culito de los bebes, ya lo pone en la caja, a mi me ha ido muy bien, por intentarlo.............. tambien me dijeron que batiera agua con aceite y se lo pusiera que se le va en nada, pero una noche se lo puse y parece que le picaba asi que se lo quite pero dicen que es un remedio de la abuela que va muy bien.\nporque a mí también me interersa.Tengo a mi hija de 11 meses con el mismo problema. Me han mandado ya 5 cremas diferentes y no hay manera. Hay días que lo tiene mejor, pero de golpe se le vuelve a poner todo en carne viva. Y anda que no le duele !!!Saludos.\nlos hongos no dejan la piel en carne viva ¿no?. Bueno, si se rasca supongo que si. Quizás es que tiene una dermatitis del pañal (q si deja el culete en carne viva) que además se le complicó con hongos, pobre...Mi hija solo tuvo hongos, que son como unas manchas rojas-azuladas...pero nada de irritación ni heridas..Uff, pobre...que se cure pronto.\nmira, yo no sé si lo que tiene son hongos o dermatitis, porque el "superpediatra" que tiene no me lo ha dicho en ningún momento. Sólo sé que la medicación que le han dado es para hongos. Si no mejora, creo que me voy a buscar algún pediatra privado porque no podemos estar así continuamente....Gracias\nYo estoy igual roxrocis\nHola guapa!!!Mi nene hace mañana 22 meses y hemos tenido una temporada con el tema de los hongos horrorosos.Tienes que tener mucha paciencia. A mi mi pediatra me explico que los hongos se pueden producir por muchas cosas:- Humedad prolongada en el pañal- Alimentación (sobretodo cuando ya empiezan a comer lo mismo que nosostros y las cacas son mucho más fuertes)- La propia sudor del pequeño- El propio pipi (el de los niños es mucho más fuerte)El mejor remedio para esto es quitar el pañal, pero tu peque todavía es muy pequeño.A mi me recomendaron en la farmacia unas toallitas y una crema. Sobretodo para la guardería. Evidentemente lo mejor es lavarlos con agua pero si no puedes...Si quieres mandame tu e-mail y mañana te escribo el nombre de la crema y las toallitas.A mi me han ido bastante bien, pero reconozco que desde que estoy con el tema de fuera pañal (desde el sabado) no tiene ni punto de comparación. La única pega es q como le a molestado mucho, a cogido la costumbre de tocarse mucho la colita, pero ya te digo..... sobretodo mucha paciencia.\nPorque son difíciles de quitar. Tienen momentos que van a mejor y vuelven para atras. A mi me costó 3 meses. A mi hija aparentemente solo le molestaba en el baño, le debia arder. Le mandaron cremas, micostatín? o algo así. y mitosyl.Yo te aconsejo, aparte de lo que te manden, que no lo limpies con toallitas humedas, sino agua y punto. Lo secas muuuuy bien, y le das la crema. No sé si será casualidad, pero a mi hija se le quitaron cuando dejé de usar toallitas para limpiarla.Paciencia... « Arriba de la página\nProtector (chichonera) + edredón de cuna....\n¿qué le dais para un ataque de tos?\nMi bebe con mucha diarrea, ¿efecto secundario del la vacuna de la varicela????'\nProtector barras de cuna por: microscopio1\nComo sacais a vuestro bebé cuando llueve por: triana090308\nQ le recomienda el pediatra en\nLe habeis cambiado la leche a partir del año por: camela101\nPor si acaso lo pego.\nCuando acabaron los 9 meses de lactancia, te avisan o debes avisar tu???


Al menos 50 muertos en combates entre rebeldes y tropas iraquíes\n20:49 | Al menos 50 muertos en combates entre rebeldes y tropas iraquíes\nEl ejército atacó el campamento de una agrupación llamada "Los soldados del Cielo" en Nayaf, al sur de Bagdad. Las fuerzas de EE.UU. apoyaron la incursión y bombardearon la zona. Funcionarios iraquíes dijeron que unos 250 guerrilleros murieron, pero esa cifra no pudo ser confirmada. Un helicóptero estadounidense fue derribado y sus dos ocupantes murieron.\nAlrededor de 54 personas murieron hoy durante fuertes enfrentamientos entre rebeldes locales y fuerzas conjuntas formadas por el ejercito regular iraquí y tropas de ocupación estadounidense. Según informaron las fuentes gubernamentales, los choques todavía no habrían finalizado y la cifra de soldados caidos en ambos bandos podría aumentar en las próximas horas. El gobierno iraqui habla de 250 rebeldes asesinados, cifra que no se pudo confirmar.Los enfrentamientos se libraron en el barrio de Zarqa, al norte de Nayaf, a 150 kilómetros al sur de Bagdad. El ejercito iraquí atacó primero sobre el campamento de un grupo, hasta ahora desconocido, identificado como "Los soldados del Cielo". Ante la intensidad de los combates, el comando iraquí tuvo que pedir ayuda al ejército estadounidense, que no dudó en emplear la aviación y bombardear el campamento. Asimismo, las fuentes confirmaron la caída de un helicóptero de combate norteamericano durante el choque armado, sin que se haya podido confirmar las causas ni la cantidad de bajas. Según las fuentes oficiales, esta agrupación rebelde tenía previsto perpetrar atentados contra los santuarios chiíes de Nayaf y Kerbala, estos días repletos de cientos de miles de visitantes. El portavoz del gobierno, Ali Dabag, dio más información sobre este nuevo movimiento que ha sido el blanco de la operación conjunta: está dirigido por un clérigo llamado Ahmed Hasani. "Su intención era atentar contra las instituciones chiíes y luego declararse dirigente de los musulmanes iraquíes", dijo Dabag. Los chiíes abarrotaron desde ayer tanto Nayaf como la vecina Kerbala para conmemorar la festividad de "Achura", en recuerdo del "martirio" del Imam Husein, el nieto de Mahoma. Este martirio, fue el que dio lugar a la separación de los suníes y la aparición de la cisma chií. La Achura, casi prohibida durante el régimen de Sadam, atrae ahora a más de dos millones de fieles llegados de todo Irak. No obstante, se celebra en otros donde hay importantes comunidades chiíes, como Irán, Afganistán, Pakistán y Arabia Saudí. El gobierno, que temía atentados de grupos suníes radicales contra los chiíes peregrinos, había preparado un exhaustivo plan de seguridad.(Fuente EFE) Enviar Imprimir\nAtacan con morteros una escuela de Bagdad y matan a cuatro nenas


Thibaut Pinot reina en el Tourmalet, mientras Julien Alaphilippe es más líder en la general - Libertad Digital\nThibaut Pinot reina en el Tourmalet, mientras Julien Alaphilippe es más líder en la general\nLa decimocuarta etapa ha estado marcada por el paso por el famoso Tourmalet. El ciclista francés Alaphilippe se distancia en la general y seguirá portando el maillot amarillo.\nLa fiesta nacional francesa -celebrada hace seis días- vivió una réplica en el Tourmalet con el triunfo de Thibaut Pinot y la consolidación del maillot amarillo en las espaldas de Julian Alaphilippe, en presencia del presidente de la República, Emmanuel Macron, y la euforia de una afición que vibró con sus héroes del Tour. En un final agónico y de intriga total, Pinot arrancó al final del ascenso para imponerse con 6 segundos de adelanto sobre Alaphilippe, quien no solo optó a la victoria, sino que reforzó el maillot amarillo ante sus directos rivales, como el Galés Geraint Thomas, el holandés Steven Kruijswijk, alejados a más de 2 minutos en las plazas del podio.\nFestival francés en una jornada aciaga para la representación española. Enric Mas empezó con el maillot blanco y cuarto en la general y pasó a ser décimo tras dejarse en meta 2.54 minutos. Se alejó del podio incluso, ahora a 5.38. Mikel Landa aguantó hasta el final pero no pudo rematar la etapa, entró a 14 segundos de Pinot. El campeón del Mundo, Alejandro Valverde, de 39 años, solo cedió en el último kilómetro y entró a 58 segundos. En la general pasó al noveno puesto, primer español a 5.38.\nTensión silenciosa en la salida de Tarbes. Después de la crono el día del Tourmalet debía ser un escenario para iniciar remontadas o lograr una victoria de etapa balsámica y de enorme prestigio. Apenas había bajado la bandera del director de carrera cuando dos ilustres abrieron camino. Nada menos que el eslovaco triple campeón mundial Peter Sagan y el "Tiburón" italiano Vincenzo Nibali, uno de los 7 corredores con las tres grandes en su palmarés.\nLa historia del Tour se agranda por las pendientes del Tourmalet, un "Camino de mal retorno" según la antigua lengua local gascona de 19 kilómetros al 7,4 por ciento que acaba a 2.115 metros de altitud, el primero de los 7 "dosmiles" de la presente edición. Un escenario de leyenda que merece un espectáculo acorde a la leyenda que abrió en 1910 Octave Lapize, quien llamó "asesinos" a los organizadores nada más atravesar la meta.\nDecidió rebelarse el francés Gesbert, uno de los perseguidores de Nibali, pero aguantó su heroica hasta 10 kilómetros de meta, coincidiendo con el desfondamiento del "tico" Amador, generoso hasta la extenuación tirando del carro del Movistar. Ante la sorpresa general, el ritmo de la escuadra española también acabó con su propio líder. Quintana se descolgó y obligó a Soler a bajar a remolcar al colombiano. Inexplicable maniobra de la escuadra española, que se suicidó con su propia estrategia, víctima del ritmo que impusieron sus propios corredores.\nEl Groupama y Pinot querían el botín del Tourmalet. Gaudu se sacrificó a fondo. Seleccionó el grupo y descolgó a Quintana y Mas. Lurgo el Jumbo de Kruijswijk tensó la cadena para descolgar a Fuglsang y Valverde. Un proceso de selección natural estaba en marcha. Landa trató de asomar la cabeza a menos de 2 kilómetros de meta, pero Pinot y el Jumbo enseguida le cerraron el paso. Thomas sacó bandera blanca y Bernal se unió al grupo de 6 que se iban a jugar la victoria. Momentos de intriga, emoción. El maillot amarillo empezó a progresar, olía sangre el líder.\nPero el trabajo del Groupama iba a tener premio. Pinot arrancó a 200 metros de la cima, abrió hueco y levantó los brazos por tercera vez en el Tour. "Chapeau" para Pinot. Y para Alaphilippe. La decimoquinta etapa del Tour llevará al pelotón de Limoux al alto de Prat D'Albis, con final en alto después de 11,3 kilómetros de ascenso. Segunda y última jornada pirenaica.\nSimon Yates arrebata el triunfo a Peio Bilbao en el Tour de Francia


Peregrinación parroquias de Ávila a la capital abulense\nRevista Ecclesia » Peregrinación de todas las parroquias de la diócesis de Ávila a la capital abulense\nPeregrinación de todas las parroquias de la diócesis de Ávila a la capital abulense\nEsta Misión Diocesana, que tiene como lema las palabras de Santa Teresa “Ya es tiempo de caminar”, consiste en conjunto de actividades que lleva a cabo la Iglesia para anunciar el Evangelio a quienes no creen en Dios o viven su fe cristiana de forma superficial. Es lo que el Papa Francisco llama las “periferias existenciales”. Y es que, más allá de un acontecimiento cultural, turístico y económico, el Centenario será un momento propicio para una renovación de la santidad siguiendo el ejemplo de Teresa de Jesús. Así lo señalaba el propio Mons. García Burillo en la celebración de envío de los agentes misioneros en septiembre de 2014: “Este V?Centenario tiene previstos muchos proyectos literarios, culturales, artísticos. Pero nosotros nos fijamos en uno fundamental: en una renovación espiritual, siguiendo el espíritu y las huellas de la Santa. En encontrar al Señor en nuestra vida, que vuelve a infundirnos el espíritu que un día infundió a Teresa, y nos dispone a vivir con la misma intensidad y con el mismo entusiasmo”.


Rubén Camacho 29 agosto, 2021\nLas relaciones de pareja son una de las experiencias más complejas de nuestra vida. En las relaciones de pareja encontramos algunas de las mayores satisfacciones de nuestra vida (el encuentro, la unión, el aprendizaje, el apoyo) pero también las mayores dificultades (los conflictos, el apego o despecho, el miedo y las inseguridades). Es común hablar de roles dentro de las relaciones de pareja: un rol paternal, un rol maternal disfuncional... ¿pero es cierto que existen estos roles? ¿Son realmente un problema? De todo lo que podemos hoy día leer sobre relaciones de pareja: ¿qué es realmente cierto y te ayuda y qué es solo un contenido atractivo solo para generar visitas?\nYa sabemos lo que se dice en las redes y por parte de "personas con influencia": "el rol maternal te minusvalora, el rol paternal es abuso, personas tóxicas, narcisistas", y un largo etc... sin embargo, este tipo de categorías son solo formas de llamar la atención y generar expectación que no una realidad. En mi trabajo como psicólogo y coach acompañando a personas en sus procesos de cambio, lo que encontramos es algo bien diferente, más profundo y ligado a las dificultades de la propia persona. Por esa razón es necesario ir más allá de los mitos y descubrir qué hay tras esos aparentes roles que construimos en las relaciones de pareja.\nSí, en las relaciones de pareja desarrollamos roles. También ocurre en las relaciones familiares, laborales, amistosas. El ser humano es un ser social, emotivo, ligado a los demás. Nos conocemos a través de nuestras relaciones. Necesitamos independencia para alcanzar autoconocimiento y bienestar, pero también cuidar nuestras relaciones personales. Los roles son adaptaciones que nos permiten vivir esas relaciones. Son mecanismos de adaptación que dependen de lo que has aprendido a lo largo de tu vida, pero también pueden surgir como forma de adaptarme ante esa persona (esto puede ocurrir en tu relación de pareja pero también en el trabajo o en cualquier tipo de relación).\nPor ejemplo: una persona amable y flexible puede aprender a generar autoridad si tiene un hijo con carácter, más inflexible y dominante. Aprende a desarrollar ese rol porque la situación lo requiere.\nLos seres humanos podemos tener roles muy diferentes, dinámicos, que son necesarios. ¿Son entonces los roles paternales, maternales u otro tipo de roles un problema en nuestra relaciones de pareja? Vamos a averiguarlo!\nExiste solo una forma de vivir algún tipo de relación personal sin desarrollar un rol determinado: dejar de ser humano. En realidad, desarrollar un rol es algo implícito a una relación, de pareja o de cualquier tipo. ¿Te has dado cuenta que ante determinadas personas, contextos o realidades puedes cambiar tu carácter?\nA veces, las personas sentimos una gran inseguridad ante situaciones nuevas (un cambio de trabajo, ciudad, comenzar la universidad, conocer a alguien nuevo). Sentir inseguridad y miedo en las relaciones de pareja es algo normal y también es un mecanismo de adaptación (las famosas "mariposas" en el estómago es ansiedad). La gran clave está en cómo aprendemos a entender y a gestionar lo que sentimos para que nuestras relaciones se desarrollen de forma funcional o no.\nVamos a profundizar en los famosos roles paternales o maternales.\nEl rol paternal como forma de guía... o necesidad de control\nPrimero es importante diferenciar entre actitud y rol. Tener una actitud determinada es algo natural. Un rol implica que esa determinada actitud se ha generalizado y es la forma en la que ya vivimos la relación.\nEl rol paternal no es algo exclusivo de hombres, sino un actitud que solemos relacionar con la masculinidad (y que puede tener cualquier persona). Desde un punto de vista funcional, un rol paternal implica una actitud de guía y protección del otro en situaciones donde necesita ayuda o se siente vulnerable. ¿Qué puede tener esa actitud de negativo? Absolutamente nada. Es una habilidad natural y positiva del ser humano, necesaria, que puede darse con hijos, con amigos, con compañeros en el trabajo, y sí, por qué no, también en las relaciones de pareja. Demonizar esta actitud es solo una visión superficial.\nSin embargo, sí llegamos a un problema cuando esta actitud o rol se agudiza tanto que utiliza mecanismos de control y autoridad sobre el otro, hasta tal punto de cuestionar sus decisiones o limitar sus libertades. Una necesidad de control (que se da en las relaciones de pareja tanto por parte de hombres como de mujeres) se ve reflejada en la comunicación, las expectativas, las exigencias o la crítica. Esta necesidad de control es un reflejo de un dificultad aún más profunda: un miedo al abandono (tratamos de controlar lo que tememos perder), haber construido una identidad con base en el poder, inseguridad y vulnerabilidad ante la pareja.\nEn el otro, esta necesidad de control causa malestar pero a su vez puede resultar atractivo si son personas que aprendieron a que su bienestar dependa de factores externos. Sin embargo, esta tendencia no funciona a largo plazo. Que tu bienestar dependa de factores externos implica que no puedes controlar ese factor externo (cómo se comportan los otros, qué te dan, cómo se comunican, etc.). Esta dificultad también está relacionada con el miedo y la inseguridad: buscamos bienestar en factores ajenos porque tememos perder esos vínculos.\nQue tus relaciones estén construidas con base al miedo es también un aprendizaje. Un aprendizaje que nunca te lleva a experiencias agradables.\nEn resumen: no existe ningún problema en desarrollar una actitud paternal. El problema está en construir un rol o modo de relación de pareja a través de esta actitud de forma disfuncional. No es un problema propio de un tipo de personas, sino que se genera en la relación porque ambas personas lo propician. ¿Qué es lo que tendría que cambiar de ti para que cambiara todo lo demás?\nEl rol maternal como un sistema de cuidado... o sobre protección\nDe la misma forma, una actitud maternal es una característica natural y positiva del ser humano. Las actitudes maternales están relacionadas con el cuidado, la atención y la empatía. ¿Qué sería de nuestras relaciones (personales o de pareja) sin atención, cuidado, empatía, guía o protección? Serían solo puro individualismo.\nDemonizar esta actitud tan natural en el ser humano es nuevamente una visión superficial. El rol maternal también puede ser necesario en ciertos momentos de una relación o ante todo en una crianza (es un tipo de rol humano, no solo propio de las mujeres).\nCuando ese rol maternal es disfuncional, hablamos de un sistema de sobre protección (un cuidado excesivo, influyendo en las creencias del otro, con el mismo objetivo: necesidad de control). La sobre protección es una consecuencia del miedo a las pérdidas, así como haber construido una identidad basada en el bienestar del otro (una forma de co-dependencia). En el otro, la sobre protección ocasiona una baja tolerancia a la frustración y altas expectativas, lo cual también es irrealista además de disfuncional.\nQue no te engañen: estos roles y mecanismos surgen en cualquier relación por motivos más profundos. Se trata de la forma en la que concibes la pareja, cómo construyes tu bienestar y ante todo cómo entiendes y gestionas tus emociones. No existe una motivación "malvada" de raíz para desarrollar estos roles, sino que surgen debido a aprendizajes motivados por esas dificultades previas.\n¿Cuáles roles pueden entonces existir?\nCada relación personal (sentimental o no) es única, dinámicam, y pueden establecerse múltiples roles, que también pueden cambiar, o incluso ser permeables. Lo importante es que la relación funcione a través de un profundo respeto por la individualidad del otro sin abandonar actitudes positivas de guía, cuidado y empatía. Una relación no es un sistema de poder o donde encontramos cura para nuestros males, sino una experiencia donde compartimos bienestar y experiencias.\nNo existen entonces roles tan definidos y concretos que supongan un problema, sino actitudes que perjudican la pareja debido a cómo las enfocamos, qué esperamos del otro, qué creemos necesitar. Todo forma parte de tu propia situación y la solución está en tu propio cambio personal.\nTe recuerdo las tres claves de las que hemos hablado.\nPrimero: descubrir el enfoque sobre qué es para ti una relación. ¿Qué buscas en tus relaciones? ¿Qué es lo que encuentras en una relación que no puedes experimentar sin ella? ¿Qué es lo que tienes miedo a perder?\nSegundo: construir una autoestima que te funcione, donde tu bienestar dependa principalmente de ti, de tus acciones, interpretaciones y decisiones. La relación es una experiencia donde compartimos, encontramos dificultades, y nos hacen crecer y superarlas.\nTercero: aprender a entender y a gestionar todas las emociones que te impiden lo anterior, especialmente el miedo, la inseguridad, la ira o la culpa.\nNo se trata de superar roles ni de demonizarlos, sino de conocerte con profundidad, descubrir cómo enfocas las relaciones de pareja y que el cambio se dé en ti.\nSi es lo que quieres, te dejo antes de despedirme una propuesta. Se trata de que agendes una sesión exploratoria conmigo, donde nos conocemos, profundizamos en tu situación, encontramos una solución y vemos cómo puedo acompañarte en tu proceso. La sesión es vía Whatsapp y desde la comodidad de tu hogar. Eso sí: agéndala solo si tienes compromiso en vivir el proceso de cambio que quieres y te mereces (no la agendes si solo buscas ayuda gratuita).\nHaz clic aquí y agenda tu sesión exploratoria aquí\nAhora todo depende de ti. Sal de los mitos y encuéntrate contigo.\nTen cuidado… con el auto-cuidado


Mal con todos - El Expreso de Campeche\n9 septiembre, 2013 a las 11:41 pm\nEl gobierno de Enrique Peña Nieto inicia su segundo año administrativo impulsando una reforma fiscal y un paquete hacendario que, de entrada, ya tiene molestos a todos: a los más pobres porque lo seguirán siendo y a los más ricos porque los seguirá esquilmando. De facto, el gobierno de la República violenta la primera norma básica de la ley: todos somos iguales ante ella, pero la rebate usando como excusa que no puede haber igualdad entre desiguales.\nSí, a ratos trabalenguas a rato galimatías, lo único que los mexicanos de hoy no tenemos es claridad: habrá más impuestos, pero hay menos trabajo; pagarán más los que generan los trabajos, pero la inseguridad los seguirá haciendo presa predilecta del hampa; los pobres no podrán salir de la pobreza y todo se encarecerá y los ricos pagarán más por producir la riqueza que el país necesita. Todos afectados.\nEl principal problema del país a ratos no parecen ser los empresarios, después de todo, invierten su lana para generar empleos y en el camino tienen que pagar mordidas, licencias, mordidas, inspecciones, mordidas…\nEl principal problema del país a ratos no parecen ser los pobres, después de todo, trabajan por salarios raquíticos, no pueden acceder al poder de compra más que bienes indispensables, si los despiden tienen que pelear y dar mordidas para que les den la razón aunque no la tengan y si la tienen apechugan porque el otro dio mordida más grande. Vivimos en el país de lo imposible, la tierra del nunca jamás.\nLos maestros salen a la calle a gritar y a escandalizar porque los quieren obligar a evaluarse, a dejar la cátedra cuando no sepan, a entender que las plazas son públicas, no una conquista sindical que ha llevado a la debacle a la educación.\nEl gobierno, que usó a los maestros como carne de cañón, hoy olvida que Genaro Vázquez y Lucio Cabañas eran maestros que también lucharon por la desigualdad del país; lo mismo la Liga Comunista 23 de septiembre y el partido de los pobres. Eran los años 70’s. ¿De veras han cambiado las cosas?\nLo cierto es que el gobierno nos sale a decir que los que ganan más deben de pagar más para que nuestros políticos ganen más, para que nadie nos entregue cuentas, para que la opacidad sea absoluta y el enriquecimiento de la clase gobernante sea muy explicable: nos roban a diario.\n¿Sabía ud. que hasta hoy las empresas maquiladoras instaladas en Campeche son propiedad de un pakistaní y tienen de sus socios a los dos gobernadores anteriores? ¿Sabía ud. que cada mes cobran millonarias rentas que se van a sus sociedades anónimas que encubren su fraude porque esas industrias nunca fueron entregadas al gobierno como parte de sus activos? ¿Sabe usted que ese fondo interminable de recursos sigue haciendo rico a los principales actores políticos y sus hijos? Sí, para eso se gastaron millones en construirlas, en equiparlas y luego rentarlas. Lo mismo que con el complejo de Champotón: un fideicomiso y un prestanombre encubre toda la operación mientras los españoles gozan la fortuna defraudada con aval del Congreso.\nY eso pasa en Campeche. ¿Se imagina ud. qué usufructúan los hijos de Echeverría, de López Portillo, De la Madrid, Salinas, Zedillo, Fox y Calderón? ¿Se imagina lo que usufructúan los 31 gobernadores de los últimos 100 años?\nMéxico ha alcanzado para mucho, por desgracia, para pocos y los de en medio seguimos viendo que unos pagamos impuestos y otros los evaden mientras que otros ni siquiera les alcanza para pagarlos. En México sale caro ser pobre, sale caro ser empresario, pero que maravilloso es ser político: edil, regidor, diputado, senador, gobernador, secretario o presidente: todos cortados, ellos sí, con la misma tijera: la de los privilegios.\nMéxico da para más. Hasta para la frustración de los que dicen que nada puede hacerse y menos cambiarse o los otros que solo decidieron luchar por lo de ellos, y los más que siguen creyendo que todo puede cambiarse mientras todo sigue igual.\nMal y de malas en el país del nunca pasa nada. Mal porque no somos iguales ante la ley; mal porque el gobierno no nos da el mismo derecho a todos; mal porque se los hemos permitido; mal porque les hemos permitido seguir siendo gobierno.\nLo único claro es que, para mí, para usted y para la gran mayoría, el gobierno está mal con todos, menos con ellos. Después de todo, ellos se tapan con la misma cobija, esa que sí alcanza, al menos para ellos. Y si no, pues nos jalará la nuestra, aunque esté remendada y sea muy corta. Pero el pueblo aguanta, ¿no?


Devocional - 30 de diciembre (mañana): Los enemigos han muerto, ¡pero el niño sigue vivo! - Pr. Will Graham\n“Pero después de muerto Herodes, he aquí un ángel del Señor apareció en sueños a José en Egipto, diciendo: Levántate, toma al niño y a su madre, y vete a tierra de Israel, porque han muerto los que procuraban la muerte del niño” (Mateo 2:19-20).\nLos enemigos han muerto, ¡pero el niño sigue vivo! ¡Aleluya!\nOh, Señor, me regocijo esta mañana. El bebé Moisés no era nada en comparación con el Faraón. José, María y Jesús no eran nada en comparación con el gran poder de Herodes. Pero bien dijo tu sierva: “Quitó de los tronos a los poderosos y exaltó a los humildes” (Lucas 1:52).\nPienso en mis hermanos perseguidos en contextos de extremo peligro. Se levantan los gobernadores de la tierra contra ellos, diciendo: “Rompamos sus ligaduras, y echemos de nosotros sus cuerdas” pero “el que mora en los cielos se reirá; el Señor se burlará de ellos” (Salmo 2:3-4).\nHas querido que tu evangelio y tu iglesia avancen en medio de adversidad. No obstante, la zarza que arde en fuego no se consumirá (Éxodo 3:2). Los adversarios no prevalecerán contra tu ejército.\nLos enemigos han muerto, ¡pero el niño sigue vivo!\nEtiquetas: Mateo 2:19, Mateo 2:20\nDevocional – 29 de diciembre (tarde): Por la noche durará el lloro y a la mañana vendrá la alegría


El sinfín de servicios al ciclista del Club Camping Internacional Calonge | Sea Otter Europe\nEl sinfín de servicios al ciclista del Club Camping Internacional Calonge\nLuís Arnedo Ruiz, jefe de actividades y eventos; y Anna Banus, gerente; nos explican todas las facilidades que ofrece el Club Camping Internacional Calonge.\n¿Cuáles son las características y servicios de su camping en cuanto al cicloturismo?\nSomos uno de los pocos cámpings de la Costa Brava que estamos abiertos todo el año.\nEstamos situados dentro de la ruta Eurovelo 8 y Pirinexus, lo que nos permite estar conectados con el entramado cicloturista europeo.\nEn el camping contamos con un espacio cerrado y privado para que los ciclistas guarden su bicicleta, la reparen y la limpien sin preocuparse de que pueda ser robada.\nDisponemos de un sportsclub desde el cual ofrecemos rutas tanto de BTT como de carretera para todo tipo de niveles. Somos privilegiados porque contamos con acceso directo tanto a la carretera principal como al entramado de rutas y senderos de montaña pertenecientes a ‘Les Gavarres’.\nA parte, en dicho sportsclub también realizamos alquileres de bicicletas y sus accesorios.\nContamos con servicio de lavandería self service con lavadoras y secadoras y un servicio de restauración con posibilidad de ajustarse a las dietas de los corredores.\n¿Por qué se involucran en Sea Otter Europe y que creen que aporta el festival al turismo cicloturista en Girona?\nEl sector del cicloturismo está creciendo a pasos agigantados en la Costa Brava y nosotros queremos crecer agarrados de su mano. Por ello, consideramos que Sea Otter es una muy buena oportunidad para darnos a conocer, no solo a nivel nacional y europeo, sino también a nivel internacional por el prestigio y el reconocimiento que dicho evento posee y concede.\nSea Otter Europe pone a Girona en el mapa mundial a través de la bicicleta, muestra territorio a través del deporte y ya no solo para los equipos profesionales, sino también, a todos aquellos amateurs enamorados de este deporte.\nUna valoración del cicloturismo en su territorio\nComo ya hemos dicho en líneas anteriores, el cicloturismo está en auge y son muchos los equipos profesionales que vienen a la zona para entrenar debido al clima y al paisaje y a las carreteras.\nGracias a ello, entidades públicas como el Patronat de Turisme de Girona junto con otras entidades como alojamientos, instalaciones deportivas, empresas deportivas… están creando paquetes para que equipos tanto profesionales como amateurs puedan venir al territorio a realizar sus ‘training camps’, ‘Stages’…\n¿Qué les gustaría destacar?\nSomos Camping familiar abierto todo el año con más de 50 años de experiencia en el sector turístico.\nDisponemos de instalaciones y servicios como un complejo de piscinas, parques infantiles, pista de tenis, zonas deportivas, miniclub, sportsclub, supermercado, restaurante, take-away, lavandería e instalaciones sanitarias localizadas en todas las zonas del camping.\nOfrecemos también un amplio programa de animación para todas las edades y un tren que recorre el camping desde la entrada del mismo hasta la parte alta.


Spa vinoterapia en Medellín - Regala momentos especiales\nYou are here: HomeServiciosPlanes de SpaSpa Vinoterapia\nReafirmación, tonificación y rejuvenecimiento de la piel\nCon la copa de vino logarás hidratar a tu organismo y lograr así un tratamiento completo\nDESCRIPCIÓN: La Vinoterapia es una técnica innovadora en tratamientos de belleza que contribuye a mantener la suavidad de la piel, elimina las toxinas y previene el envejecimiento. La uva es un elemento de la naturaleza que posee innumerables propiedades cosméticas; es rica en polifenoles y taninos, cuyo poder antioxidante supera cien veces al de la vitamina E, lo que la hacen un tratamiento muy completo. Con esta terapia obtendremos un aspecto saludable, renovado, fresco, luminoso y contribuye a rejuvenecer el aspecto cutáneo al mismo tiempo, tonifica. Proporciona además bienestar y relajación.\nINCLUYE: masajes relajantes en todo el cuerpo con esencia de vino, masaje cráneo facial, mascarilla nutritiva de uva-terapia con piedras volcánicas (geotermoterapia) y maderoterapia, exfoliante corporal de uva, baño de burbujas con hidromasajes y extracto de vino, snacks, copa de vino, ambientación especial con música, velas y aromas.\nEl miedo a envejecer existe, se llama gerascofobia.


clima - Mis Noticias Mx\nEl frío y las lluvias continuarán este martes\nBy Redaccion on 25 enero, 2022 24, clima, frio\tApp\nEl frente frío Núm. 24, se desplazará sobre el oriente y sureste del territorio nacional, aproximándose en horas de la noche a la Península de Yucatán, ocasionando chubascos y lluvias puntuales fuertes que podrían acompañarse de descargas eléctricas. A su vez, será reforzado por una nueva masa de aire polar, que originará viento de componente […]\nLinda evoluciona a huracán en el Pacífico; se prevén lluvias fuertes en 5 estados\nBy Redaccion on 12 agosto, 2021 clima, estados, huracan\tApp, Nacional\nEl Servicio Meteorológico Nacional (SMN) dio a conocer que Linda evolucionó a huracán categoría 1 en la escala Saffir-Simpson, lo cual provocará lluvias en varios estados del país. Las bandas ocasionarán lluvias de fuertes a puntuales muy fuertes en: Colima Guerrero Jalisco Michoacán Nayarit ¿Dónde está el huracán Linda? A las 10:00 horas en el […]\nBy Redacción on 12 mayo, 2021 clima, lluvias, Tormentas\tVeracruz\nLa Secretaría de Protección Civil emitió a la comunidad veracruzana alerta gris por el ingreso del Frente Frío 56, temporal lluvioso y evento de norte en el estado de Veracruz. A través de su área de Meteorología, emite al respecto el siguiente comunicado: *Lluvias y tormentas fuertes a intensas. *Norte rachas de 60 a 75 […]\nBy Redaccion on 22 abril, 2021 clima, veracruz\tApp, Veracruz\nEste jueves en Veracruz-Boca del Río se espera una temperatura máxima de 31 a 33 grados Celsius, con un índice de calor de 34 a 36 grados Celsius. El meteorólogo de la Secretaría de Protección Civil del estado, Federico Acevedo, informó que el viento será del sur, luego del sureste, y se fijará al este […]