La Sra. Wang Meilin tiene la visión nublada por la tortura en la segunda prisión de Yunnan | Falun Dafa - Minghui.org\nLa Sra. Wang Meilin tiene la visión nublada por la tortura en la segunda prisión de Yunnan\n5 de Abril de 2012 | Por un corresponsal de Minghui de la provincia de Yunnan\nNombre: Wang Meiling (王美玲)\nDirección: Ciudad de Chuxiong, provincia de Yunnan\nFecha del arresto más reciente: 10 de marzo de 2011\nLugar de detención más reciente: La segunda prisión para mujeres (第二女子监狱)\nPersecución sufrida: Sentencia ilegal, tortura, encarcelamiento\n[Minghui.org] El 8 de agosto de 2011, la Sra. Wang Meiling fue condenada a tres años de prisión y la encarcelaron en la segunda prisión para mujeres de Yunnan. Debido a los esfuerzos persistentes de su familia, finalmente pudieron visitarla tres meses después y descubrieron que tenía la visión borrosa como resultado de la tortura.\nLa trasladaron a la novena division de la prisión. En cuanto llegó, le obligaron a sentarse durante mucho tiempo. Cuando ya no podía seguir, los guardias le forzaban a estar 20 días de pie hasta que se le hinchaban las piernas. Después de eso, le obligaban a alternar estar sentada y de pie. Los guardias no la dejaban salir de la celda y solo podía gastar 50 yuanes al mes. Todas sus compras las tenía que hacer una “tercera persona” (una reclusa designada para vigilar a las practicantes de Falun Gong en prisión). Solo podía adquirir necesidades básicas, pero no comida. En el frío invierno, únicamente le daban un barreño de agua para lavar la ropa. Además, no le dejaban hacer los ejercicios o estudiar el Fa. Por consiguiente sufría visión borrosa.\nElla cree en los principios de Verdad-Benevolencia-Tolerancia. El 10 de marzo de 2011 la policía del equipo de seguridad nacional de Chuxiong la arrestó y saqueó su casa. El 26 de mayo fue condenada a tres años en la prisión por un tribunal de Chuxiong. A pesar de una apelación realizada por Wang Meiling y su hija, el tribunal ratificó el veredicto. El 8 de agosto de 2011 fue enviada a la segunda prisión para mujeres de Yunnan.\nDespués, su familia pidió repetidamente poder verla. Sin embargo, la policía de la prisión rechazó cada una de sus peticiones. Antes del Festival de Otoño de 2011, la familia intentó de nuevo verla en la cárcel, pero el agente les dijo que las reclusas no podían tener visitas durante los tres primeros meses y les indicó que prepararan una solicitud por escrito para la visita.\nLuego la familia denunció el tema al departamento de la gerencia de la prisión. El personal en la oficina de la administración de la prisión les dijo que tenían que esperar hasta que pasaran los tres primeros meses. Cuando le preguntaron sobre el castigo físico y los abusos en prisión, un trabajador dijo: “Yo he trabajado allí y ¡es una gerencia civilizada! Todo el personal que hay es muy educado y tienen muy buenas formas. No es como lo describes”. Otra mujer del personal añadió: “¿Obligan a las reclusas a sentarse en una banqueta pequeña? ¿Ha experimentado eso usted? No hable sin sentido. Si es verdad, puedes denunciar al perseguidor en prisión y a otros departamentos”.\nEl 16 de noviembre de 2011, su familia fue a la prisión de nuevo para visitarla, pero su petición fue denegada.\nEl 22 de noviembre de 2011 su familia denunció de nuevo al departamento de prisiones. Finalmente dejaron que la visitaran a la siguiente tarde. Así fue cómo se enteraron de que había sido perseguida en la segunda prisión para mujeres de Yunnan.\n“Fotos históricas: Diez mil practicantes de Falun Gong apelaron pacíficamente el 25 de abril de 1999”\n“Propietario de una tienda de informática arrestado y atracado antes de que pudiera abrir el negocio”


Entrenamiento ascendente para trabajar al máximo nuestros músculos\nCompartir Entrenamiento ascendente para trabajar al máximo nuestros músculos\nEn la búsqueda del cuerpo perfecto muchas son las variantes que podemos seguir a la hora de entrenar nuestros músculos. Existen infinidad de rutinas para ejercitarnos y muchas de ellas nos ayudan a aumentar la masa muscular de forma más rápida que otras.\nLa manera que tenemos de entrenar va a determinar en gran medida los resultados del ejercicio, y es que tenemos que saber estimular a los músculos adecuadamente para que crezcan fácilmente. Por este motivo desde Vitónica vamos a dar una opción diferente a las rutinas convencionales, se trata de los ejercicios mediante series ascendentes de ejercicios. Esta técnica es lo contrario a lo que se realiza habitualmente en los gimnasios que suelen ser series descendientes.\nEl entrenamiento mediante series ascendentes se realizará de forma totalmente opuesta a lo que hacemos habitualmente, y es que lo que buscaremos con esta forma de trabajo es la estimulación rápida y directa del músculo llevándolo a su máximo exponente de fuerza. Esta manera de entrenar sacará toda la energía que llevamos dentro como si de una explosión se tratara.\nLas rutinas que habitualmente nos enseñan para muscular consisten en ejercicios divididos en cuatro o tres series descendentes, es decir, comenzamos con menos peso y más repeticiones y vamos bajando el número de repeticiones a la vez que aumentamos el peso. Esta es una forma de llevar al músculo al límite mediante el desgaste, ya que no responderá igual al final como al comienzo del ejercicio.\nEn cambio el entrenamiento mediante las series ascendentes es totalmente opuesto al que estamos acostumbrados a realizar. Lo que buscamos con este entrenamiento es sacar el máximo rendimiento del músculo, que desde luego nos lo va a ofrecer al principio del ejercicio. Por eso empezaremos con el máximo peso que aguantemos y realizaremos las repeticiones que podamos con esa carga. Partiendo de este punto seguiremos disminuyendo el peso y aumentando las repeticiones en dos, es decir, si comenzamos con 8 repeticiones la siguiente serie será de 10, 12 y 14.\nEs importante que disminuyamos el peso en cada una de ellas para conseguir realizar completas las series. Con esto lograremos aumentar la circulación sanguínea, pues comenzaremos a máxima intensidad y por lo tanto la demanda será mayor. Al tener más riego sanguíneo las fibras musculares se verán dotadas de más potencia y recibirán los nutrientes necesarios para crecer. Es decir, la estimulación será mayor.\nEso sí, este tipo de rutinas requiere un intenso calentamiento previo para que el músculo pueda responder a las primeras series que serán muy intensas, y no le vamos a dar tiempo a para acostumbrarse poco a poco al ejercicio mediante el aumento progresivo de intensidad, pues comenzamos al máximo para ir descendiendo poco a poco. Eso sí, es bueno alternar ambas formas de entrenamiento para mejorar los resultados.\nEn Vitonica | Los principales puntos a seguir para un óptimo crecimiento muscular En Vitonica | Factores que pueden frenar el desarrollo muscular En Vitonica | Arginina, el aminoácido que interviene en el crecimiento muscular


Inicio ECONOMIA China declara ilegales todas las transacciones con criptomonedas\nChina declara ilegales todas las transacciones con criptomonedas. Banco central de China anunció que todas las transacciones de criptomonedas son ilegales, prohibiendo los tokens digitales como Bitcoin.\nChina es uno de los mercados de criptomonedas más grandes del mundo.\nLas fluctuaciones allí a menudo afectan el precio global de las criptomonedas.\nEl precio de Bitcoin cayó más de $ 2.000 (£ 1.460) a raíz del anuncio chino.\nEs la última en la represión nacional de China contra lo que ve como una inversión especulativa y volátil en el mejor de los casos, y una forma de lavar dinero en el peor de los casos.\nEl comercio de criptomonedas está oficialmente prohibido en China desde 2019, pero ha continuado en línea a través de intercambios extranjeros.\nSin embargo, ha habido una importante represión este año.\nEn mayo, las intuiciones del estado chino advirtieron a los compradores que no tendrían protección para continuar comerciando con Bitcoin y otras monedas en línea, ya que los funcionarios del gobierno prometieron aumentar la presión sobre la industria.\nEn junio, les dijo a los bancos y plataformas de pago que dejaran de facilitar las transacciones y emitió prohibiciones sobre «extraer» las monedas, el comercio de usar computadoras poderosas para hacer nuevas monedas.\nLa declaración deja en claro que quienes están involucrados en “actividades financieras ilegales” están cometiendo un delito y serán procesados.\nY los sitios web extranjeros que brindan dichos servicios a ciudadanos chinos en línea también son una actividad ilegal, dijo.\nArtículo anteriorManco Capac, seleccionada en Perú como nominada al Oscar\nArtículo siguienteManifestantes en el norte de Chile, protestas contra venezolanos\nUSA Today analiza el paso de Francisco por Chile\nEl Papa Francisco llegó a Chile el lunes, y en papel, debería ser algo así como un regreso a casa para él. El Papa...


La nueva puñalada del PSG al Barça tras lo de Neymar - Madrid-Barcelona\n2017-11-07 19:11 FC Barcelona Por: Fede Peris\nLa nueva puñalada del PSG al Barça tras lo de Neymar\nEl PSG quiere desestabilizar el Barça y ha protagonizado un nuevo fichaje, esta vez institucional del equipo culé\nTras la compra de Neymar este verano pagando la cláusula de 222 millones de euros, el PSG no está contento con haberle quitado a uno de los mejores jugadores del mundo al equipo catalán, y esta vez ha ido a por el ex director digital del Barça. Russell Stopford, que se encargaba de la dirección digital del Barça, pasa a llevar el mismo cargo en el PSG.\nEl conjunto parisino lo ha hecho oficial hoy, y Stopford ya forma parte del seno del PSG tras haber ostentado este cargo en el Manchester City y el Barcelona. El PSG quiere situarse en los clubes top en temas digitales, y con la intención de "impulsar la estrategia de desarrollo del PSG en todas las plataformas digitales con el objetivo de optimizar la difusión y monetización de contenido a nivel internacional", ha fichado a Stopford, que estuvo en Barcelona hasta el final de la campaña pasada.\nSe trata de otra puñalada más del jeque hacia el Barça, que no cesa en su intención de ir robando personal a los blaugrana, dando igual su status en el club.\nPolítica anti-barcelonista del jeque\nAdemás, las continuas negativas a venderle jugadores al club de Bartomeu, engordan más esta sensación de anti-barcelonismo que se vive en París. Uno de ellos ha sido Thiago Silva.\nPese a los guiños del brasileño al Barça y el interés del club azulgrana por hacerse con los servicios del central, el jeque Nasser Al-Khelaifi ya lanzó un aviso a la entidad catalana. "Thiago Silva no está en venta", dijo el presidente del PSG en declaraciones al diario SPORT.\nDe este modo, el catarí instó al Barça a no intentar la incorporación del zaguero carioca, ya que "no hay ninguna posibilidad de que se vaya", según explicó Al-Khelaifi.\n"Se quedará en el club hasta el final de su contrato. No se trata de un problema económico. Es que no queremos negociar su marcha", añadió al respecto.\n"Vender es justamente lo contrario de lo que queremos hacer. Nuestra intención, después de ganar el campeonato doméstico, es pelear por otras metas más ambiciosas y hacer más incorporaciones", sentenció.\nDe esta manera, el presidente del PSG pasó de la oferta de 32 millones de euros que presentó el Barça por el fichaje de Thiago. "No la valoramos porque ni la contemplamos. Ni nos vamos a sentar a negociar", concluyó.


Remodelación Baño en Morelos: Precio y Cotizaciones ONLINE  - Habitissimo\nRemodelación baño en Morelos: Precio y Cotizaciones\nPide precio de remodelación baño en Morelos online. Servicio totalmente gratuito y sin compromiso. Tendrás varias cotizaciones de remodelación baño en Morelos de los mejores profesionales para comparar.\n68 personas ya han solicitado cotización para remodelación baño en Morelos\nBuena tarde Solicito cotización para los siguientes trabajos en baño de hombres y mujeres de oficina: - pintura - cambio de puertas - iluminación - cambio de tarjas, mingitorio y tazas.\nBuena tarde, El trabajo consiste en pintar los baños, cambiar puertas, la iluminación y cambiar tarjas, mingitorio y tazas de baño de baño de hombres y mujeres. Quedo pendiente.\nCotización remodelar baño en cuernavaca\nRemodelar baño recámara principal, tanto pisos como azulejos.\nSelva, Cuernavaca (Morelos)\nAreglar baño, cambiar llaves de regadera, cambiar mezcladora de lavabo y cambiar piso.\nCotización terminar loza y bardas de la casa y un baño\nTerminar una loza de 60 metros cuadrados y las bardas del perímetro, como 100 metros, pero estoy interesado en un material de la compañía builtec, es mas económico y tiene mucha calidad.\nCotización construir un baño dentro de una habitación con todas las instalaciones y acabados, de 2 x 2 mts\nConstruir un baño de 2 x 2 mts. Dentro de una habitación ya construida, con toda la instalación de wc, lavado y regadera, tinaco, y calentador sin la instalación eléctrica con acabados en todos los muros y pizo.\nCotización remodelacion baño, cambiar piso, cambiar wc, pintura\nHola, Necesito cotización para remodelación de 1 baño completo. Cambio piso, wc plomeria, etc... Gracias.\nPublicado el 30/12/2021 Tlaltizapán (Morelos)\nEs un baño que se estuvo haciendo dentro de un dormitorio, pero ha quedado inconcluso. Hay filtraciones de agua por el lado del lavabo que necesita ser reparado. Se pondría piso. También mosaico en las\nLa demolición del azulejo anterior.\nCubierta de granito para ovalin.\nCambiar piso hacer una barra para colocar un ovalin cambiar la taza centrar las llaves y la regadera y reparar fugas forrar el área de la regadera.\nQuiero dos baños uno de bañar: +Regadera Un sanitario: +Lavabo +Tinaco.\nMueble de lavabo con placa de cuarzo blanco.\nEs un baño que tiene una regadera grande y un lavabo chico. Queremos un lavabo grande aunque sacrifiquemos el espacio de la regadera.\nInstalación de una tina de hidromasaje, hay que mover el espacio de WC e instalar ducha.\nMe gustaría poner una tina en donde hay una ducha, me da curiosidad cuánto saldría si fuera tina normal y cuanto saldría si fuera jacuzzi.\nQuisiera meter una bañera y remodelar con un diseño colonial mexicano moderno.\nNecesito una puerta corrediza de cristal con marco de acero inoxidable de 1. 70 x 2. 10.\nRemodelación parcial baño (Morelos)\nCambiar ducha (Morelos)\nPrecio remodelación baño en Morelos por municipio\nRemodelación baño (Yautepec)\nRemodelación baño (Tepoztlán)\nEmpresas remodelación baño en Morelos\nFotos remodelación baño en Morelos\nIdeas remodelación baño en Morelos\nVer todas las empresas de remodelación baño en Morelos


10 Hoteles en Banpo-dong, Seúl, Corea del Sur - Hoteles.com\nHoteles en Banpo-dong - Seúl\nHoteles en Banpo-dong\nBuscá hotel en Banpo-dong\nPrincipales lugares de interés en Seúl\nLotte WorldDiviértete en familia en Lotte World, uno de los principales parques temáticos del centro de Jamsil 3(sam)-dong. ¿Y si aprovechas tu visita para disfrutar del atardecer en el río? Gracias a su variedad de tiendas y sus increíbles restaurantes, tendrás entretenimiento para todo el día. Si te divierte Lotte World, la pasarás genial en Kidzania, a unos pocos pasos.\nMercado de DongdaemunIncluye en tu itinerario a Parque histórico y cultural de Dongdaemun, una de las principales atracciones de la zona de Gwanghui-dong, y no te olvides de sacar unas fotos de recuerdo. También puedes aprovechar tu viaje para acercarte a los museos súper interesantes y hacer una visita cultural. Gracias a su variedad de tiendas y sus increíbles restaurantes, tendrás entretenimiento para todo el día. Si quieres sumergirte aún más en la cultura de Seúl, ve hasta Parque cultural e histórico Dongdaemun, a unos pocos pasos.\nMás información sobre Banpo-dong\n¿Qué tal es Banpo-dong?\nSi buscas la mejor zona para recorrer, ¿por qué no vas a Banpo-dong? Tómate el tiempo para visitar lugares como Centro comercial Central City y Biblioteca nacional de Corea mientras estás en la zona. Hay muchísimos lugares por descubrir, como Parque Banpo Hangang y Puente Banpo.\nCómo llegar a Banpo-dong\nBanpo-dong se encuentra a 7,1 km de Seúl.\n• 48,9 km de Banpo-dong\n• 18,4 km de Banpo-dong\nCómo llegar a Banpo-dong en metro\n• Estación de metro de Sinbanpo\n• Estación de metro de Banpo\n• Estación de metro de Sapyeong\nAtracciones y actividades en Banpo-dong y en los alrededores\nAtracciones en Banpo-dong\n• Parque Banpo Hangang\n• Puente Banpo\n• Sala de arte Geumho\n• Islas flotantes de Seúl\nActividades en Banpo-dong\n• Centro comercial Central City\n• Biblioteca nacional de Corea\n• Centro cultural Simsan\n¿Cuándo es la mejor época para visitar Seúl?\n• Meses más cálidos: agosto, julio, junio y septiembre (promedio de 23 °C)\n• Meses más fríos: enero, diciembre, febrero y marzo (promedio de -1 °C)\n• Meses más lluviosos: julio, agosto, junio y septiembre (promedio de 224 milímetros de precipitación)


Perez de Acha » Cisma en PGR [Animal Político]\nCisma en PGR [Animal Político]\nLos ciudadanos merecemos conocer la verdad sobre la destitución del Fiscal Especializado en Delitos Electorales, Santiago Nieto.\nLa Procuraduría General de la República [PGR] atraviesa por una crisis constitucional inusitada. Su credibilidad es prácticamente nula. Las estadísticas evidencian su inefectividad como fuente de una creciente impunidad. Ante el pasmo e incredulidad social, los delitos de alto impacto como el narcotráfico, corrupción, lavado de dinero, tráfico de armas y de personas se multiplican en el país.\nEl titular de la PGR ocupa el cargo de manera transitoria. Después de tres años y medio, el Fiscal Anticorrupción no ha sido nombrado. El Sistema Nacional Anticorrupción está desfigurado. No habían pasado cinco días de la renuncia de Raúl Cervantes, cuando la institución se cimbra con la estruendosa remoción del Fiscal Especializado en Delitos Electorales. Abogados, medios de comunicación, partidos políticos y organizaciones de la sociedad civil cuestionan competencias, métodos y procedimiento del despido. La PGR hace mutis.\nSe tiene la esperanza de que el Senado, en uso de sus facultades constitucionales, restituya a Santiago Nieto en su cargo. Sin embargo, la pregunta es: ¿qué criterio seguirá la Cámara para esos efectos? ¿Sus pautas tendrán que ser jurídicas, políticas o de simple coyuntura electoral? La Constitución Federal sólo establece que el Procurador puede remover libremente al Fiscal Especial, sin especificar las pautas para que el Senado justifique su oposición.\nEl problema es que la PGR opera en un ámbito jurídico, y al mismo tiene que ceñirse. La Cámara de Senadores en cambio, aunque también actuando en el marco constitucional, como contrapeso en el ejercicio del poder sus decisiones son eminentemente políticas. De ahí que en aras de transparentar los hechos y la ciudadanía podamos evaluar la pertinencia del despido, en este caso debe procederse de la siguiente manera:\nSe difunda la carta que Emilio Lozoya dirigió al extitular de la Fiscalía Especializada en Delitos Electorales. Este documento es toral en el debate, pues constituye el punto crítico de la entrevista que Reforma hizo a Santiago Nieto y que en apariencia originó su despido. Cabe señalar que nada debería obstar para hacerla pública, pues si su contenido se ventiló en un medio de comunicación, se entiende que la misma no forma parte integrante de una investigación penal (recuérdese que por mandato legal, la información en este tipo de investigaciones se clasifica como reservada).\nSe difunda la carta que, a decir de Javier Coello Trejo, abogado de Emilio Lozoya, fue la que en realidad se entregó a Santiago Nieto y en la que, supuestamente, su cliente se ofreció a testificar en forma voluntaria en la respectiva investigación penal.\nLa PGR explique las razones concretas que justificaron la destitución del Fiscal Especial, y cómo fue que las mismas violaron el código de conducta de la institución o, en su caso, las leyes que rigen las actuaciones de quienes laboran en ella.\nSe defina si los funcionarios públicos que tienen a su cargo la investigación de delitos pueden informar a terceras personas o hacer públicas actuaciones de las que tengan conocimiento. La conclusión a la que se llegue en este caso tendrá que extrapolarse a cualquier indagatoria penal -sin importar sujetos ni materia-, al igual que a todas las investigaciones administrativas conducidas por el Servicio de Administración Tributaria, la Unidad de Inteligencia Financiera, la Comisión Federal de Competencia Económica, etcétera. Lo mismo respecto toda clase de juicios ante tribunales, empezando por la Suprema Corte de Justicia de la Nación.\nSon muchos los dimes y diretes entre las partes involucradas en el conflicto. A unos les creeremos más que a otros, pero la única verdad es que las evidencias documentales. Los ciudadanos nos merecemos conocer la verdad. La mejor manera de lograrlo es transparentar el proceso que en fecha próxima se seguirá en el Senado.\nConvocatoria para nombramientos en la Secretaría Ejecutiva del SNA\nLos cárteles de la corrupción [Nexos]


Blog de anillamiento en Alcañiz: agosto 2013\nComo en años precedentes empleamos la segunda quincena de agosto con la intención de seguir profundizando en el marcaje de Currucas mirlonas (S.hortensis).\nContrariamente a otros años, hasta el dia 19/08 no obtuvimos ninguna captura y en días posteriores muy pocas. Hacia el dia 22/08 la cosa mejora algo pero muy discretamente y asi hasta fecha de hoy. Tampoco fue mejor con otras especies con muy discreta presencia de otras especies migradoras como S. borin, S. comunnis, F. hypolecuca etc...\nMuda completa de rectrices en ejemplar juvenil\nA partir del dia 22 la cosa se animó algo pero nada que ver con los máximos de años anteriores que se producían entre el 15-20 de agosto. En principio esto parecería achacable a la peculiar climatología de la primavera con mas frio del normal y que quizás haya perjudicado su reproducción. En concreto las bayas del Sauco (S. nigra) no estaban aun en un estado de madurez optimo. Otro dato a tener en cuenta es la escasa presencia de jóvenes del año frente a otros agostos en los cuales su porcentaje es muy superior.\nHasta la fecha lo mas reseñable son varios controles, alguno de ellos del año 2009. Seguiremos informando al final de la campaña.\nAlvaro /Alfredo /Francisco\nPublicado por ALVARO en 18:14 No hay comentarios:


Juguetes de Lego son cada vez más violentos: estudio – TechChicas\nJuguetes de Lego son cada vez más violentos: estudio\n14/06/2016 Por Raquel Strausser\nUn estudio realizado por una universidad de Nueva Zelanda dice que la inclusión de armas en los kits de Lego arrancó el aumento de violencia en los juguetes.\nLego es quizá el juguete más querido del mundo, pero, según un estudio, esto no lo inmuniza contra las tendencias de violencia. Publicado en la revista PLOS One, el estudio dice que la inclusión de armas como pistolas, espadas y cañones ha ido en aumento desde que se incluyeron las armas por primera vez como parte de un castillo. Hoy, casi el 30 por ciento de los kits de Lego contienen por lo menos un arma. (Visto de otra forma: más del 70 por ciento de los sets de Lego not tienen armas).\nEl equipo de investigación, de la Universidad de Canterbury de Nueva Zelanda, utilizó BrickLink.com, que tiene un inventario de cada ladrillito de cada uno de los juegos desde 1949. También hubo participantes del estudio que examinaron 1,500 imágenes de los catálogos que datan desde 1973. Los participantes dijeron que vieron más elementos violentes en los catálogos más recientes.\n«Los resultados de ambos estudios estudios, el conteo de las armas y la violencia que se percibe, muestra aumentos exponenciales de violencia a lo largo del tiempo», dijo el estudio.\n«Es poco probable que la empresa LEGO sea la única fabricante de juguetes cuyos productos se han vuelto más violentes. Por ejemplo, Oppel ya ha dado pruebas iniciales de que Playmobile ha experimentado una tendencia similar… La pregunta es, ¿por qué la violencia ha aumentado tanto en general?»\nLego no ha respondido a una solicitud de comentario.\nSobre el Autor: Raquel Strausser (171 Posts)\nRaquel es Peruana, Jefe de edición en Techchicas.com, amante de la tecnología, en particular la de Android; madre, esposa, mujer que disfruta de la belleza y lo que se puede lograr en ella con la tecnología, pero sobretodo de pasar el tiempo en familia y ver crecer a su pequeña hija.\nDestacado Entretenimiento Familia Slider Todas Las Notas\nMasacre de Orlando hizo activar por primera vez Facebook Safety Check en EE.UU.\nLOS NIÑOS Y MUJERES, LAS PRINCIPALES VÍCTIMAS DE LA EXTORSIÓN SEXUAL EN LÍNEA\nEl kit de LEGO, «Mujeres cientificas», se agotó el mismo día de su lanzamiento\n14/08/2014 Por Carmen Portocarrero\nTecnología + sexo: Juguetes eróticos inteligentes\n18/06/2014 Por Esperanza Hernández Mantilla\nLa herramienta para informar a amigos y familiares que te encuentras bien estuvo disponible para los usuarios después de que un hombre...


Páginas: 1 ... 83 84  86 87 ... 101\nAutor Tema: Proyecto: Añadir versiones españolas de juegos de los 80 a Mame (no oficial). (Leído 391902 veces)\n« Respuesta #1260 en: 15 de Julio de 2015, a las 19:40 horas »\nCita de: enricnes en 15 de Julio de 2015, a las 10:22 horas\nEnric, si quieres yo puedo leer proms con mi lector compatible con proms. No estaría mal completar los sets con las lecturas de proms. Ahora ya os digo, que es posible que en muchos casos las proms sean iguales a las del juego original. Pero todo es probarlo. :-P\n« Respuesta #1261 en: 15 de Julio de 2015, a las 20:13 horas »\nOs comento un detalle. La placa solo tiene una de las dos proms de color. La otra tiene el zocalo vacio. La que está presente se encuentra en la posición IC41 de la placa de CPU. He leido esta y la he sustituido por las del set de Phoenix, manteniendo la otra desaparecida usando la del set parent de Mame y he obtenido estos resultados en la emulación. Os suena que pudiera verse así alguna version española del Phoenix???\nComparando la prom presente, se parece muchisimo a la del IC40 del set de Mame. Y si se usa sustituyendo la de la posicion ic40 en Mame, la variación de color creo que es minima o inexistente. Que opinais?\nOs pongo capturas del test de Mame con la prom leida en la posición ic41 y la prom ic40 del set "phoenix" de Mame, para ver si a alguien le suena esa configuración de colores:\nTengo que decir que esta placa ha sido prestada por un vendedor muy amable, que nos la ha prestado para poderla leer, estando esta a la venta. Así que si alguien está interesado en comprarla puede hasta decirme algo y le paso el contacto del vendedor. Yo no tengo nada que ver con la venta, pero como ha tenido la amabilidad de dejar leerla, pues aquí esta mi publicidad como agradecimiento. :-)\nLa placa como no es mia, no la he probado directamente. Supongo que necesita un mantenimiento pero tiene pinta que se puede recuperar facilmente. Hasta quizá funciona directamente.\nSi se añade este set a Mame os lo cuento.\nEn el siguiente post os pondre info de un mueble muy especial que quisimos preservar edcross y yo procedente del mismo amable vendedor que nos ha prestado esta "Phoenix ASSA". ;-)\nEs justamente el mueble de este post que puso edcross hace unos dias http://www.aumap.org/foro/index.php?topic=1220.msg20834#msg20834\nSi alguien le interesa, el dueño tiene intención de vender este mueble clásico dedicado.\n« última modificación: 15 de Julio de 2015, a las 20:16 horas por Rockman »\n« Respuesta #1262 en: 15 de Julio de 2015, a las 22:01 horas »\nOs remito directamente al hilo de reparación de mi Phoenix, también de éste operador-fabricante (ASSA) con el set de AMSTAR, la paleta de color creo que es idéntica.\nAhí podréis ver un vídeo de dicha placa en funcionamiento.\n« Respuesta #1263 en: 16 de Julio de 2015, a las 12:08 horas »\nMuy interesante esa placa de Assa. Buen descubrimiento.\nEl color del platillo es el correcto o muy parecido, pero el verde de los textos a mi me resulta un poco estridente.\nLo ideal seria hacerse con las dos proms de un set español a ver que pasa, por que todas debian ser las mismas.\nNo se si este video puede ayudar un poco.\nRespecto a la lista de las cosas que hay que pedir a los de Mame estan:\na- La implementacion correcta de los dip switches ---- Davebizarro es el que conoce los detalles. A ver si puede echarnos una mano\nb- Activar el acelerador en el el puckman español made in greece: "pacmansp"\nc- los colores del Phoenix.\nSi no recuerdo mal, estos colores debian ser iguales en los phoenix de Videogame/RF /Petaco, en los de Sonic e Irecsa no lo recuerdo, tal vez alguien pueda aclaralo.\nHay una cuestion en los galaxian en el "Pixel Aspect" actualmente la relacion es 7:24 (224x768), antiguamente era 7:8 (256x224), desconozco si esto es un bug o a que obedece, ¿Alguien lo sabe?\n¿Que fue del come come de Petaco?\n« última modificación: 16 de Julio de 2015, a las 12:16 horas por commodoro »\n« Respuesta #1264 en: 16 de Julio de 2015, a las 17:27 horas »\nEsos colores de la versión de abajo son los habituales de las versiones españolas y el verde sale bien. No es lo mismo ver esas capturas directas de un PC que transportarlo a un monitor arcade, por lo que puede parecer más chillón.\nFalta ver la barrera en marcha, que en la primera y tercera fase con la combinación "española" debe ser blanca y de una sola capa. Con la combinación habitual de colores del MAME sale en todas las fases de varios colores y varias capas.\nCon un solo zócalo ocupado yo no había visto (igual no se ha probado la placa y se lo han quitado y se ve mal, no?), pero si es cierto que cambiados de sitio en las máquinas sí los había. Recuerdo perfectamente jugar en una Ave Fénix de Electrogame con los colores habituales del MAME y su nave naranja clara feota, que no era lo habitual sino con la nave roja. A esa placa también le falta el chip de la melodía de inicio...\nPor cierto que en esa Ave Fénix nos encontramos 99 créditos y al final nos pilló el del salón de máquinas y casi nos saca a hostias (nosotros no habíamos hecho nada... JAJAJA).\n« última modificación: 16 de Julio de 2015, a las 17:37 horas por roselson »\n« Respuesta #1265 en: 16 de Julio de 2015, a las 18:19 horas »\nPor cierto que en esa Ave Fénix nos encontramos 99 créditos y al final nos pilló el del salón de máquinas\n¿Y como fue el ...."milagro"?\nA ver si aparecen mas clones del Moon Cresta.\n« Respuesta #1266 en: 16 de Julio de 2015, a las 23:29 horas »\nEl Phoenix "ASSA" lo tenía visto pero prácticamente olvidado. Solo ví una. Cuando digo una es UNA.\nSí llegué a ver otra, en placa Electrograme a la que cambiaron unos chips... pero todo seguía igual salvo las sintonías de inicio: ya no sonaba el Concierto de Aranjuez ni el Para Elisa.\nLo que sí tengo claro es que no era el Castashoc (de petaco) la melodía la nueva que sonaba.\nEl "bug" de los 200.000 puntos en la primera pantalla y una nave extra, dejó de funcionar en esa placa. :-( .\nEl cambiar las prom de colores, solía producir casi siempre unos colores más vivos en algunas placas.\nY lo de las barreras es cierto: en algunas fases salía solo la barrera monocapa blanca. (No recuerdo si en las fases pares o impares).\nMe tengo que meter con la Next Phase de Petaco, pues quiero descubrir dónde está lo de doble disparo de tu nave en todas las fases... para implementarlo en las versiones más lentas (Centuri, Taito, Amstar, Irecsa).\n« Respuesta #1267 en: 16 de Julio de 2015, a las 23:52 horas »\nCita de: commodoro en 16 de Julio de 2015, a las 18:19 horas\nCasi nunca me funcionó lo del mechero electrónico, pero yo conseguía partidas así:\nEnchufaba la máquina, lo justo para que el enchufe hiciera contacto. La dejaba funcionar unos segundos y entonces sacaba y metía rápidamente el enchufe. No me daba 99 créditos, sino un número de partidas aleatorio. Ahí descubrí que la Satan of Saturn, después de 99 créditos empezaba a usar letras para contarlos.\nEn ocasiones, no salía el mensaje de pulsar start, sino la partida empezada y todo. Esto del enchufe, con las máquinas "más modernas" (año 83-84 en adelante) ya no funcionaba. Pero siempre había alguna máquina vieja perdida en la que salía, tales como Cosmic Alien, Phoenix, Satan Saturn, Crazy Kong y alguna Moon Cresta. Desafortunadamente el Space Panic no me gustaba a mí, pero dejaba la máquina con unas cuantas partidas para ver cómo la jugaban "los mayores". Tanto este juego como el Pacman, entonces no eran juegos de mi devoción.\nObviamente, el truco del enchufe no funciona en máquinas muy modernas, Menos aún en máquinas con MAME (hubo algunas en los salones.\nCreo que Roselson (¿o fue Paturlas?) probó lo del magiclick en un vídeo (youtube) de los suyos en un mueble Ave Fenix... pero lo único que salía era humo (superpuesto), pero de partidas gratis, nada.\nAñado: en otras máquinas, lograbas alguna partida gratis si teniendo uno o más botones pulsados la encendías.\nY en alguna otra, esto ya era muy infrecuente, dándole un buen meneo a la máquina.\n« última modificación: 16 de Julio de 2015, a las 23:56 horas por Porgadora »\n« Respuesta #1268 en: 17 de Julio de 2015, a las 00:34 horas »\nCita de: commodoro en 16 de Julio de 2015, a las 12:08 horas\nsobre las scramble lo reviso y os comento, porque aparte del continue habia otro usuario que aportó que habia otra opcion para la velocidad del disparo y quiero comprobar en cuales se producia. un saludo!\n« Respuesta #1269 en: 17 de Julio de 2015, a las 09:29 horas »\nDavebizarro: lo que preguntas del scramble, lo tienes en este mismo hilo, al principio de la pagina 83. Dos usuarios dicen sus descubrimientos con los dips en diferentes versiones del scramble.\nPrecisamente tú documentas algo en el segundo post de esa página.\n« última modificación: 17 de Julio de 2015, a las 09:32 horas por Porgadora »\n« Respuesta #1270 en: 17 de Julio de 2015, a las 15:38 horas »\nEfectivamente como bien dice Roselson las versiones españolas tenían las proms intercambidas y eso alteraba los colores, para conseguir el color "oficial" solo hay que intercambiar de nuevo las proms.\n« Respuesta #1271 en: 17 de Julio de 2015, a las 16:21 horas »\nCita de: ricky2001 en 17 de Julio de 2015, a las 15:38 horas\nPerdona que te contradiga Ricky, en la placa que tengo, lo probé y no funciona, se ven los colores apagados y sin contraste.\nNo lo he comentado antes, pues lo considero normal, cambiarán las direcciones de la paleta y el programa al requerir info de las PROMs no encuentra lo que tiene que encontrar al estar éstas cambiadas de lugar.\n« Respuesta #1272 en: 17 de Julio de 2015, a las 17:05 horas »\nSi te pasa eso Characa es porque alguna pata no toca bien. Por norma general sí que sucede lo que dice Ricky.\nHace poco revisé yo una Ave Fenix y los colores se veían super apagados sobre todo al bajar la nave. Los cambié por otros en buen estado y se veía con buen contraste, y también con esa doble combinación de colores según como se pongan.\n« Respuesta #1273 en: 17 de Julio de 2015, a las 19:33 horas »\nEste es un tema imoprtante para aclarar.\n¿Los phoenix españoles alteraban las melodias?\n« Respuesta #1274 en: 17 de Julio de 2015, a las 23:43 horas »\nCita de: commodoro en 17 de Julio de 2015, a las 19:33 horas\nLa que te he dicho modificaron delante mía, sí. Arreglaron el bug y venían las melodías cambiadas.\nLa Next Phase de Petaco (casi seguro que es esa) también. Suena algo así como el CASATSCHOK, si es que no lo es.


Los linfomas son cánceres derivados de los linfocitos, que son células del sistema inmunitario, y pueden afectar a pacientes de cualquier edad. El aumento de tamaño de un ganglio linfático, que puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, es el principal síntoma que permite detectar precozmente los linfomas. Si el aumento de tamaño del ganglio persiste durante más de tres semanas y no tiene ninguna causa obvia, es precisa una consulta urgente a un hematólogo para comprobar si se debe a un linfoma.\nEl diagnóstico se inicia con una exploración física de las zonas ganglionares para comprobar si hay uno o más ganglios con un aumento manifiesto de tamaño. Un análisis de sangre indica si hay algún tipo de célula sanguínea con los niveles alterados. Si la exploración física y el análisis de sangre confirman la sospecha de linfoma, es preciso realizar una biopsia ganglionar que permite establecer el diagnóstico definitivo.\nDado que existen 40 tipos distintos de linfoma, y el pronóstico de los pacientes y el tratamiento adecuado difiere según el tipo de linfoma, es vital establecer el diagnóstico del tipo de linfoma de manera precisa. Se trata de un diagnóstico complejo en el que entran en juego la morfología de las células, así como sus características moleculares. Un equipo de anatomía patológica de primer nivel garantiza que el diagnóstico se establezca con la máxima precisión.\nEl diagnóstico se completa con una prueba de imagen de cuerpo entero y una biopsia de médula ósea para evaluar el nivel de extensión de la enfermedad. La prueba de imagen permite ver sobre todo si están afectados los ganglios del tórax y el abdomen, que no se pueden evaluar por palpación. La biopsia de médula ósea se lleva a cabo en la cadera con sedación.\nEl circuito de diagnóstico rápido del IOB permite reducir a un plazo inferior a dos semanas el tiempo medio entre la primera consulta de una paciente por una sospecha de linfoma y el inicio del tratamiento.\nEste tratamiento suele basarse en la quimioterapia y en una minoría de casos se acompaña de radioterapia. El tipo y la intensidad de la quimioterapia son muy variables dependiendo del tipo de linfoma y la extensión de la enfermedad, y pueden ir desde tratamientos muy suaves a otros muy intensivos. Dado que el linfoma suele ser un tipo de cáncer diseminado en el organismo, la cirugía no sería eficaz.\nEn los casos en que la quimioterapia no es suficiente para contener el linfoma y el riesgo que corre el paciente lo justifica, se realiza un autotrasplante de médula ósea con el objetivo de curar la enfermedad. Este tipo de trasplantes sólo está autorizado en unos pocos centros sanitarios públicos acreditados, por lo que el IOB deriva a los pacientes que lo necesiten al centro adecuado para que puedan recibir el tratamiento.\nUna vez terminado el tratamiento, el seguimiento consiste en exploraciones físicas, análisis de sangre y pruebas de imagen cada tres meses a lo largo del primer año para verificar que el linfoma no reaparezca y, si lo hace, detectarlo precozmente. En los años siguientes, se reduce la frecuencia de las pruebas de seguimiento hasta llegar a una revisión anual a partir del quinto año. Dado que excepcionalmente algunos casos de linfoma reaparecen a muy largo plazo, estas revisiones deben mantenerse durante toda la vida.\nÚltima actualización el Lunes, 08 de Septiembre de 2014 08:49


Bosco González invita al alumnado de Periodismo a buscar su propia voz – Periodismo ULL\nBosco González, autor del libro 'Esta voz es nuestra'. Foto: P. H.\n6 mayo, 2021 7 mayo, 2021 Ciencias Sociales y Jurídicas Patricia H. Coyto\nBosco González además de escritor, estudió Filosofía en la Universidad de La Laguna, con formación en música, técnica vocal y canto clásico. Impartió recientemente una charla al alumnado en el grado de Periodismo de la ULL, para hablar sobre su libro Esta voz es nuestra, que versa sobre la conversación consciente y la búsqueda de nuestra propia voz a través de las palabras y de la perspectiva psicológica, biológica y física.\nEl escritor defendió un breve discurso acerca de la importancia de la comunicación y sobre su buen uso. Luego, en el debate posterior, participaron estudiantes interesados en profundizar en algunas cuestiones de su libro. Bosco González apuntó que «si no sabes encontrar sentido y utilidad a lo que vas a decir, no lo digas» ya que eso puede generar incomprensión o incluso no servir para nada. Además, mencionó que los medios de comunicación cada vez informan menos y hacen más ruido.\nGonzález trabajó para algunos medios informativos. Uno de ellos fue Televisión Canaria. Tras abandonarla se concentró en su actividad como locutor profesional, a la que se dedica desde hace 18 años, siendo voz corporativa de Radiotelevisión Canaria.\nTags: Bosco GonzálezFilosofía ULLPeriodismo ULLRadio Televisión CanariaTelevisión Canaria (TVC)\n‘Marzo. El mes de las filósofas’, un curso dedicado a las pensadoras del siglo XX\nEste mes la Sección de Filosofía de la Facultad de Humanidades de la ULL lleva a\nArtículo anterior Previous post: Cementerio atlántico\nNext Story Next post: ‘Diálogos para el cambio’ apuesta por convertir a las Islas en potencias\nEste mes la Sección de Filosofía de la Facultad de


Miguel G de Blas, autor en Andro4all - Página 2 de 3\nPublicado por Miguel G de Blas en Motorola el 16/01/2014 @ 17:03\nHace un par de días la operadora americana AT&T presentaba cinco nuevos terminales que se incorporaban a su catálogo. Motorola Atrix 2, Samsung Double Time, Samsung Captivate Glide, Pantech Pocket y AT&T Avail. El terminal que nos llama la atención es nada más y nada menos que el Atrix 2. Pocos datos conocíamos hasta entonces, unas pocas fotos filtradas y poco más. Ahora, los chicos de Phandroid han podido realizar... Continuar leyendo...\nPublicado por Miguel G de Blas el 13/10/2011 @ 09:55\nNavegando con Android es una de esas secciones que gustan. Quizá no tiene nada de especial, pero, por alguna extraña razón, a los usuarios Android nos encanta investigar aplicaciones, nuevas maneras de hacer las cosas, buscar la forma más eficiente de usar nuestro móvil o tablet… somos desarrolladores en potencia. No nos conformamos con lo que nos viene dado, así que hoy os traemos un navegador web de esos que es... Continuar leyendo...\nPublicado por Miguel G de Blas en Aplicaciones Android el 01/11/2012 @ 00:12\nAlguna vez hemos hablado de los markets alternativos que existen en el mundo Android. Getjar es uno de los más famosos y posiblemente sea el más utilizado. Destaca principalmente por su sección de aplicaciones Gold. En la cual aparecen aplicaciones de pago a coste cero. Además nos permite sincronización con Facebook para compartir con nuestros amigos lo que estamos descargando, sin duda una aplicación que debes tener en tu Android. ... Continuar leyendo...\nPublicado por Miguel G de Blas el 01/10/2011 @ 12:36\n¿Cuántas veces un familiar se ha ido al extranjero a trabajar, a pasar unos días de vacaciones o simplemente a aprender un idioma? ¿Cuántas veces usamos la videollamada para dar las buenas noches a nuestros novios/as cuando están fuera? Y con esto de la globalización, ¿cuántas veces mantenemos conversaciones fantásticas con amigos del extranjero?¿Cuántas veces a lo largo del año necesitamos Skype en nuestras vidas? Skype ha actualizado su plataforma... Continuar leyendo...\n¿Quieres ver Ice Cream Sandwich en vídeo?\nVaya sorpresa nos hemos llevado con la noticia que publicó ayer Engadget. Nada más y nada menos tenemos ante nosotros lo que muy posiblemente sea Ice Cream Sandwich corriendo por las venas de un Nexus S. Por supuesto el vídeo no es oficial, ni está confirmado que sea la versión final del producto. Sin embargo, todo parece indicar que sí, que estamos ante la nueva creación de Google. ¿Hace un... Continuar leyendo...\nTweeteando con Android: Plume\nPublicado por Miguel G de Blas el 28/09/2011 @ 10:19\nResulta que hoy es miércoles. Un día a priori normal. De esos días que te levantas por la mañana y miras el calendario y piensas: “miércoles, un día normal”. Así que preparas el desayuno y te sientas para saborear el delicioso café de la mañana mientras lees las noticias del día. Y es entonces cuando lo ves. En tu paseo diario por Andro4all te encuentras con una de esas secciones... Continuar leyendo...\nPublicado por Miguel G de Blas en Motorola el 16/01/2014 @ 17:04\nHace unos días saltaban a la palestra las primeras imágenes filtradas del Motorola Atrix 2. Un smartphone que tiene como objetivo conseguir el éxito en ventas que su antecesor no consiguió. Recordemos que el Atrix original ha salido en España hace unos dos meses de la mano de Movistar, y no parece que las demás operadoras vayan a apostar por él. El poco éxito se debe principalmente a su tardía... Continuar leyendo...\nSe filtran imágenes del posible Motorola Atrix 2\nPublicado por Miguel G de Blas el 21/09/2011 @ 09:31\nDesde hace poco más de un mes está disponible en nuestro país el Motorola Atrix. Recordemos que aparte de llevar procesador de doble núcleo, 1 Gb de RAM, pantalla de 4 pulgadas Gorilla Glass, potente cámara de 8 Mpx y una espectacular batería de 1930 mAh, es un terminal cuyo principal atractivo reside en sus accesorios. Podemos insertarlo en un portátil para acceder a todas sus funciones o podemos usarlo... Continuar leyendo...\nPublicado por Miguel G de Blas en Sony el 08/07/2020 @ 11:18\nSe dejó ver como prototipo en la pasada feria de Berlín, la IFA 2011, pero apenas nos dieron información. Sony no ha podido resistir la tentación y ha anunciado oficialmente su nueva gama de reproductores multimedia con el distintivo Walkman. Se trata de la serie Z. Lo primero que tenemos que saber es que no se trata de un móvil, no dispone de soporte para redes 3G. Es un dispositivo... Continuar leyendo...\nPublicado por Miguel G de Blas en Otras marcas el 02/04/2014 @ 09:35\nTony Bartel, presidente de la compañía distribuidora de videojuegos más grande de Estados Unidos, anunció ayer que están trabajando en el diseño de una tablet con certificado oficial Gamestop para los más jugones. De momento han iniciado las negociaciones con los proveedores y desarrolladores para que el dispositivo tenga precargadas ciertas aplicaciones o juegos. El producto dispondría de una tecnología puntera en el sector, y podría contar, como accesorio, de... Continuar leyendo...\nDescarga miles de aplicaciones gratuitas con Aptoide\nPublicado por Miguel G de Blas en Aplicaciones Android el 11/06/2020 @ 12:29\nAptoide es un Market alternativo al oficial de Google. Está formado por diferentes repositorios de sitios web de descarga de aplicaciones. Tiene una estructura muy sencilla dividida en categorías similares a las que ya conocemos. Todas y cada una de las aplicaciones que aparecen no tienen coste alguno. Además, han añadido accesos a todas esas que, por el motivo que sea, no tienen acceso desde el Market. El proceso es... Continuar leyendo...\nJelly Beans será la evolución de Ice Cream Sandwich\nEstamos nerviosos. Intentamos disimularlo pero lo estamos. Sabemos que está tan cerca que casi podemos sentirlo. Nadie se lo quiere perder. Cualquier persona que esté pensando en cambiar de smartphone o de tablet sabe que hay que esperar. Poco, muy poco. Pero lo justo para que, en este clima de tensión, nos olvidemos por un instante de lo que será nuestro nuevo terminal Ice Cream Sandwich para esbozar una mueca... Continuar leyendo...


Fisioterapia en columna vertebral: métodos y ejercicios\nLa fisioterapia en columna vertebral, tiene como finalidad el fortalecimiento y acondicionamiento de los músculos de la espalda, para apoyar mejor la columna vertebral y resistir el estrés, lo que puede conducir al alivio del dolor.\nLa terapia de fortalecimiento de espalda se enfoca en los músculos centrales, incluidos los abdominales, glúteos, cadera y los que rodean la columna vertebral. Todos los tejidos centrales son esenciales para soportar y minimizar la tensión en las vértebras.\nLos problemas de espalda pueden afectar a cualquier grupo de edad. Los ejercicios relacionados con la fisioterapia son una gran actividad para todas las edades. son ideales para aquellos con dolor de espalda general o cualquier cambio degenerativo en su columna vertebral.\nDos de los programas de fisioterapia más comúnmente utilizados son: el método McKenzie y la estabilización dinámica, los cuales se aprenden principalmente trabajando con un fisioterapeuta.\nEl tipo de programa recetado generalmente depende de la condición y las necesidades del paciente. A continuación, veremos los métodos de evaluación y tratamiento más utilizados en la fisioterapia en columna vertebral, además de varios ejercicios esenciales para aliviar el dolor y mejorar la columna.\n1 Fisioterapia en columna vertebral: Método MCKenzie\n1.1 Clasificación mecánica en el sistema McKenzie\n1.1.1 Síndrome de la postura\n1.1.2 Síndrome de la disfunción\n1.1.3 síndrome de desarreglo\n1.1.4 Síndrome no mecánico\n2 Fisioterapia en columna vertebral: Estabilización dinámica\n3 Ejercicios de fisioterapia en columna vertebral\nFisioterapia en columna vertebral: Método MCKenzie\nEl Método McKenzie es un sistema de evaluación y tratamiento internacionalmente utilizado para el dolor espinal y de extremidades, desarrollado por la fisioterapeuta de Nueva Zelanda Robin McKenzie.\nCon el enfoque de McKenzie, la fisioterapia y los ejercicios utilizados para extender la columna vertebral pueden ayudar a centralizar el dolor del paciente alejándolo de las extremidades y dirigiéndolo hacia atrás. Este método centraliza el dolor a través de:\nFortalecimiento muscular de la espalda.\nEliminación de la presión de las articulaciones, la raíz nerviosa y los discos espinales.\nReducción del dolor radicular.\nClasificación mecánica en el sistema McKenzie\nLos pacientes se clasifican en cuatro grupos según la respuesta mecánica o sintomática a movimientos repetidos y posiciones sostenidas. Cada síndrome exige un enfoque de gestión diferente y se clasifican en: síndrome de la postura, síndrome de la disfunción, síndrome de desarreglo y síndrome no mecánico.\nSe refiere al dolor que ocurre debido a una deformación mecánica del tejido blando normal. El dolor surge bajo posiciones estáticas, como por ejemplo estar sentado con los hombros caídos. Sin embargo, el dolor desaparece al cambiar de posición.\nEl tratamiento se basa en educar al paciente, corregir y mejorar posturas. Además de evitar la prolongada tensión sobre la estructura corporal, disminuyendo el estrés y las inadecuadas posiciones.\nSíndrome de la disfunción\nSe refiere al dolor causado por la deformación mecánica de los tejidos, como por ejemplo el tejido cicatricial. El dolor surge al final del rango de un movimiento restringido.\nEl tratamiento se enfoca en remodelar el tejido, a través de ejercicios de movilización, para que se libere el dolor y la limitación del movimiento.\nsíndrome de desarreglo\nSe refiere al dolor que es causado por una alteración en la posición de reposo normal de las superficies articulares afectadas. Este síndrome se clasifica en dos grupos: trastorno irreducible y disociación reducible.\nEn el trastorno irreducible no existe ninguna estrategia capaz de producir un cambio permanente en los síntomas. Sin embargo, en la disociación reducible, el tratamiento incluye la mecánica del paciente con movimientos repetidos o posiciones sostenidas.\nSíndrome no mecánico\nAquí se encuentran clasificados los pacientes que no encajan dentro de los síntomas mecánicos anteriormente expuestos. Algunos de sus síntomas son: espondilólisis y espondilolistesis, problemas posquirúrgicos, dolor lumbar en el embarazo, estenosis espinal, entre otros.\nFisioterapia en columna vertebral: Estabilización dinámica\nLa estabilización dinámica tiene como objetivo eliminar el dolor distribuyendo el peso entre los elementos anteriores y posteriores de la columna vertebral. incluye una gama de ejercicios que pueden ayudar a casi cualquier persona.\nLos ejercicios dinámicos de estabilización en la fisioterapia de columna vertebral, tienen como finalidad encontrar y mantener la columna vertebral neutral, una postura natural que se adapta a la curvatura de la columna vertebral y minimiza el estrés.\nEjercicios de fisioterapia en columna vertebral\nLos ejercicios de fisioterapia en columna vertebral aumentan el flujo de sangre en la espalda, lo que se traduce en un mayor flujo de oxígeno y nutrientes a esta región del cuerpo. Estos fortalecen y mejoran la flexibilidad de los músculos y los tejidos conectivos de la espalda, el centro, los brazos y las piernas, lo que puede ayudar a reducir la cantidad de tensión en la columna.\nAntes de comenzar cualquier ejercicio es importante que consultes con un profesional médico. Ten en cuenta que no todas estas actividades serán apropiadas para todos. Aquí te presentaremos 4 ejercicios básicos que te ayudarán con la columna vertebral.\nEstiramiento de las rodillas al pecho\nAcuéstese boca arriba, relajando la columna vertebral. Coloque ambas rodillas en el pecho y abrácelas. Mantenga esta posición durante 10 segundos y luego baje lentamente las piernas. Realice 3 series durante el día.\nAcuéstese boca arriba con las rodillas dobladas y los brazos contra el cuerpo y las palmas contra el suelo. Aprieta las nalgas y levanta las caderas del suelo para llevar el torso a una línea diagonal recta. Mantenga esta posición durante 5 segundos y luego baje lentamente la parte inferior de la espalda hasta el suelo. Repite 10 veces de tres series cada una.\nAcuéstese boca abajo en el suelo con la frente contra una toalla, los brazos contra los lados con las palmas de las manos hacia abajo. Toca la lengua con el áspero de la boca y junta los omóplatos mientras levantas las manos del suelo. Tira los codos hacia adentro, las palmas hacia afuera y los pulgares hacia arriba. Levanta la frente de la toalla, manteniendo los ojos enfocados en el piso. Mantenga esta postura durante 10 segundos y luego suelte. Repite 10 veces.\nAcuéstese boca arriba con las rodillas dobladas y los dos pies apoyados contra el suelo. Gire lentamente las rodillas hacia el lado izquierdo todo lo que pueda sin aumentar los síntomas. Luego, gire lentamente las rodillas hacia el lado derecho. Realice 10 repeticiones de tres series cada una.


Un soldado surcoreano mata a cinco compaÃ±eros en la frontera con el Norte - tribunedigital-chicagotribune\nSEÃL (Reuters) - Un recluta surcoreano matÃ³ a tiros a cinco de sus colegas de unidad e hiriÃ³ a otros cinco el sÃ¡bado en un puesto de guardia cerca de la fortificada frontera con Corea del Norte, dijo un responsable oficial surcoreano.\nNo estaban claras por el momento las circunstancias exactas del incidente en el remoto puesto de guardia y el responsable oficial no pudo dar mÃ¡s detalles, aunque no habÃa muestras de que Corea del Norte estuviera implicada en el incidente.\nEl suceso se produjo en el condado de Goseong, una regiÃ³n montaÃ±osa que hace frontera con el Norte en el este de la penÃnsula coreana.\nLa agencia de noticias surcoreana Yonhap dijo que habÃa en marcha una operaciÃ³n para capturar al recluta, que se cree que estÃ¡ huido y que va armado y con municiÃ³n.\nTodos los varones surcoreanos fÃsicamente capaces sirven dos aÃ±os bajo un sistema de reclutamiento que compone un ejÃ©rcito de mÃ¡s de 600.000 hombres destinados a impedir una agresiÃ³n de Corea del Norte, que es uno de los estados mÃ¡s militarizados del mundo.\nONU tomarÃ¡ acciones "firmes" por ensayo nuclear Corea...\nUcrania acusa a Rusia de secuestrar a una oficial del...


Razones para protegerte de la contaminación y los químicos del entorno - Contaminación y Salud\nPreocupaciones en nuestro día a día han existido, y seguirán existiendo: las deudas de nuestra tarjeta de crédito, el tráfico que cada día empeora, el jefe malhumorado, cosas que nos estresan y que definitivamente afectan nuestra salud.\nY es el tema de salud el que está tan presente en nosotros. Aquí quiero dar mi primera pausa, no pretendo ponerme a jugar al super Doctor experto en todos los males que sufres, desde el famoso “me duele la rodilla”, hasta las cosas más extrañas que puedas manifestar en tu cuerpo. A lo que si puedo jugar es a ser un ambientalista que tiene muy presente la responsabilidad propia, y me explico: Si cada mañana mi desayuno es algo parecido a una pizza (y de esas cosas de desagradable sabor que ya tienen preparadas en todo momento, les llaman liru sisar, o algo así), galletas y refrescos, es evidente que algo muy malo va a ocurrir con mi salud pero ¡Es mi responsabilidad!. Estoy tomando decisiones y voy a pagar el precio correspondiente. ¿Qué crees? Lo que no puedo hacer es levantarme y decir “hoy quiero estar sano por lo que voy a respirar aire limpio” ¡No! Eso no lo puedo hacer, eso deteriora tu salud y es injusto.\n¿Te has preguntado que tan limpio está el aire que respiras? Probablemente no, pero estoy seguro que lo intuyes, está contaminado. Y Claro que lo está, está tan contaminado que de cada 100 personas que hay en el mundo, 92 no respiramos aire limpio. Lo más probable es que tu seas una de esas 92 personas.\nA este subtítulo parece que le falta una palabra, debería decir “las consecuencias de respirar AIRE CONTAMINADO”, pero te lo puedo a repetir ¡92 de cada 100 personas lo respiramos!, tristemente la mayoría de nosotros sufrimos las consecuencias, aunque no nos demos cuenta, pero te lo voy a revelar de manera bastante directa.\nEn 2013, la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC), clasificó la contaminación del aire como carcinógeno para los humanos.\nRegresemos al tema de la responsabilidad. Durante décadas nos han alertado las consecuencias de fumar, parte de esas consecuencias es desarrollar cáncer. Si tu lo haces (y prendo 100000000 veladoras para que no lo hagas, por favor), es tu responsabilidad y pagarás las consecuencias, que consisten en inhalar un cancerígeno, te estás matando a ti mismo. La mayoría de nosotros estamos inhalando un cancerígeno, nadie nos preguntó si queríamos hacerlo, pero estamos pagando esta consecuencia.\nDe acuerdo a la OMS, la contaminación del aire es un asesino silencioso. En el 2020, de acuerdo a la información que nos compartió el Ex Vicepresidente Al Gore en el entrenamiento Climático para Latinoamérica, citando a The Lancen Commision on Pollution and Health, 9 millones de personas fallecieron de manera directa por este asesino. En el 2020 pasó otra cosa que nos sacudió a todos, la pandemia de la COVID-19, que nos obligó a encerrarnos en nuestros hogares. Si visitamos Our World Data, nos encontraremos 1.87 millones de muertes reportadas por la pandemia en el año.\nEl aire contaminada mata a más personas que la pandemia. Y te voy a decir algo, en toda la historia las pandemias siempre han tenido un punto de finalización, pero la contaminación no deja de subir.\nOtras consecuencias que sabemos sobre respirar aire son: problemas cardiacos, respiratorios, aumento en el riesgo de enfermedades mentales, aumento en el riesgo del desarrollo de diabetes (Si, asi de raro), enfermedades renales, entre otras tantas cosas.\n¿El gobierno local te ha advertido alguna vez sobre los niveles de contaminación que respiras?\nNo se trata solo del aire\nTípicamente solemos clasificar a la contaminación como de aire, agua y suelo. La realidad es que es una forma de clasificar que se queda bastante corta, pero para simplificar este artículo, nos vamos a quedar con estas 3 formas.\nHablemos del agua. La pongo en segundo lugar de importancia (lo cual es una falacia, en la naturaleza ningún elemento es más importante que el otro), que el aire solo podemos vivir en ausencia de este unos cuantos minutos, sin agua resistimos un poco más.\nEste elemento tan esencial para la vida del planeta lo hemos destrozado. Nuestros océanos están totalmente contaminados, los hemos tratado como los retretes internacionales. Desde los casos más actuales, como el depositar agua radioactiva, hasta casos más clásicos como la enfermedad de Minamata, y que curiosamente ambos vienen de Japón. Año tras año, década tras década, nuestros océanos sufren y cada sustancia que vertimos regresa a nosotros. Lo más popular es el mercurio, aunque no es lo único que hemos tirado. Es un metal pesado neurotóxico, y que dependiendo su forma química será liposoluble (le gusta la grasita), especies marinas lo consumen. Después nosotros nos las comemos en deliciosos tacos de pescado. ¿Estamos comiendo mercurio? Eso ni siquiera se pone en duda. Algunos especialistas han mencionado incluso mujeres embarazadas deberían evitar el consumo de especies marinas (lo cual deberás verificar con tu médico).\nNo sólo es el mercurio, ¿Qué tal los microplásticos? Un auténtico dolor de cabeza, y aunque parece evidente las maneras en que contaminamos nuestros océanos con estos (la monstruosa bolsa desechable de plástico), a veces nuestras inocentes actividades cotidianas son las que los generan. De casualidad ¿Usas pastas dentales con cuadritos brillantes que tu crees que te pondrán blancos tus dientes? O ¿Usas exfoliante? Si respondes que si, tu estás contaminando con microplásticos nuestros cuerpos de agua, no te sientas culpable, lo acabas de descubrir.\nAl día de hoy todavía se investiga el efecto del plástico en el medio ambiente. Al momento, entre todo sabemos de la presencia de unos químicos llamados disruptores endócrinos. Son algo así como falsas hormonas que desestabilizan tu sistema endócrino. Estos disruptores parece estar perjudicando todo el ecosistema marino, también te están perjudicando a ti.\nPor cierto dos datos que te volarán la cabeza:\n1. La principal fuente de contaminación por microplásticos al océano no proviene de la monstruosa bolsa desechable de plástico, sino del uso de los neumáticos (llanta o rueda, dependiendo el país en que lo leas. Es la cosa negra que hace moverse al automóvil).\n2. Todos tenemos microplásticos en nuestro interior. Pero, la mayor parte de estos no vienen del agua o de alimentos marinos, sino del aire que respiramos.\nEl cambio climático también deteriora tu salud\n• El cambio climático es real.\n• El cambio climático si está amenazando la vida de todos los seres del planeta.\n• La actuación de los humanos es la razón principal por la que está ocurriendo.\n• La quema de los combustibles fósiles (gasolina y diesel) son los principales contribuidores de gases de efecto invernadero. Mejor prepárate, porque en unos años estarán prohibidos. No son el futuro, son el pasado, un sucio y contaminante pasado.\n¿Sufres alergias? Probablemente. Décadas atrás 1 de cada 30 personas sufría una de algún tipo, hoy es 1 de cada 3. Soy tan afortunado de no ser yo quien sufra, soy la envidia de mis amigos. De las alergias más comunes tenemos al polen. El polen tiene una enzima llamada NOX (no lo confundas con el contaminante del mismo nombre), que al inhalarlo provoca un daño en las membranas de tu sistema respiratorio, lo cual hace que se active de manera violenta tu sistema inmune, y ahí lo tienes, un desagradable episodio de alergia respiratoria, mientras que yo te veo sufrir mientras me envidias por no sufrir nada (pero como eres mi amigo, sufro en silencio contigo).\nLa excesiva concentración de CO2 (un gas de efecto invernadero) en las ciudades, hace que las plantas crezcan más y más rápido. Esto parece bueno, hasta que encontramos que ciertas especies como la ambrosía (Ambrosia spp.), empieza a soltar hasta 5 veces más polen. Peor aún, cuando el polen se junta con las partículas contaminantes de los combustibles, el efecto se potencia. Mala noticia para ti, los gases de efecto invernadero seguirán aumentando, tus alergias también.\nPero eso no es todo. ¿Qué pensarías si te dijera que los alimentos que consumen son menos nutritivos), no me refiero a la asquerosa pizza del liru sisar, sino a los alimentos naturales. En la TED Talk de Kristie Ebi nos los deja bastante claro: al aumentar la concentración de CO2, los nutrientes de los cultivos se reducen. Asimismo, otra cantidad importante de estudios han llegado a las mismas conclusiones. Menos nutrientes en los alimentos perjudica tu salud.\nSi el entorno está contaminado, me encierro en mi casa\nParece lógico, pero no. Multitud de fuentes mencionan que dentro de tu hogar puede existir una concentración 5 veces mayor de contaminantes que lo que hay allá afuera ¿Qué tan real es esto?\nEn primer lugar, no hay un único tipo de contaminante, hay miles. Te comentaba que hay maneras de clasificarlos (me limite a decir agua, aire y suelo). Una manera es por cuestión química y es aquí donde nos preocupan aquellos que se llaman COV (Compuestos orgánicos volátiles, en inglés VOC). Es bastante gracioso, por que el aromatizante que utilizas por sus deliciosos aromas de “brisa manantial del oriente”, con efecto relajante y hogareño, yo lo denomino COV, y que allá afuera sería un contaminante. Ese delicioso aroma (¿lo es?), se trata realmente de un contaminante que también te está perjudicando.\nSi consideramos que tu casa es un espacio relativamente pequeño, los contaminantes se concentran fácilmente, así que eso de “mas contaminado que allá afuera”, tiene mucha verdad. En lo personal he monitoreado interiores, encontrando resultados bastante alarmantes, a mi me preocupa bastante, ya que si consideramos que es en nuestro hogar donde dormimos, y nos alimentamos, pasamos alrededor de 10 horas ahí adentro. Por eso yo tengo un purificador de aire para interiores.\n¿Recuerdas los disruptores endócrinos de los plásticos? También están en el hogar, se llaman retardantes de llamas, su función es reducir el riesgo de incendios de tus muebles, aparatos electrónicos y telas. Durante la vida útil de estos productos se van liberando. Existen enormes sospechas sobre la relación con estos y el desarrollo del cáncer, particularmente de tiroides y de mama. Se van acumulando en el polvo. ¿Quiénes estarán más próximos a este polvo? Tal vez los más enanos del hogar, como tus bebés y tus mascotas.\nNo podemos encerrarnos en una burbuja, y parte del daño que hemos provocado al planeta es irreversible, pero si podemos hacer algo para protegernos.\nEse es el objetivo de este espacio, donde encontrarás artículos donde te platico de manera más particular de cada temática.\nAsimismo tengo el Podcast Contaminación y Salud por Carlos Bustamante, el espacio donde aprender a protegerte, con episodios totalmente gratis, disponible en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, y las principales apps de reproducción de este tipo de contenido.\nTe sugiero empezar con los siguientes episodios:\nEP. 71 | El aire también deteriora tu salud 2.0\nEP. 70 | Bebés, niños y los contaminantes del hogar\nEP. 61 | Los alimentos pierden nutrientes por la contaminación\nEP. 58 | Alimentos marinos contaminados\nMi misión es enseñarte a protegerte de los químicos y contaminantes. Sígueme en este blog, en mis redes sociales y mi podcast, donde recibirás más contenido como este.


Abogados especialistas en accidentes automovilísticos - Dinkes & Schwitzer.\nCada año miles de personas sufren lesiones graves en accidentes automovilísticos que no son su culpa. En estos momentos usted necesita la ayuda de Dinkes & Schwitzer. Nuestros abogados experimentados han representado a miles de personas gravemente heridas y han ganado cientos de millones de dólares para sus clientes. Así que muchos gastos pueden surgir tras haber sido lesionado gravemente. Dinkes & Schwitzer identificará los factores clave en su caso, investigará todas las opciones de recuperación de seguros, y luchará para que usted gane la mejor recuperación posible.\nSi usted se ha visto involucrado en un accidente automovilístico, le recomendamos seguir los siguientes pasos: Busque atención Médica. Cuando se ha lesionado en un accidente automovilístico, lo primero que tiene que hacer es buscar atención médica, aunque sus heridas no parezcan graves. Un dolor de cuello que no parece ser importante puede en realidad ser una lesión de la columna vertebral que eventualmente puede resultar en una herida grave si no es tratada como corresponde.\nDetermine su la culpabilidad del accidente. Si usted sufrió heridas graves en un accidente automovilístico o si perdió a un ser querido como resultado de un accidente fatal causado por la negligencia de terceros, es probable que tenga derecho a realizar una demanda por lesiones personales o por muerte por negligencia. En el estado de Nueva York, las víctimas de accidentes automovilísticos pueden obtener compensaciones por lesiones aunque sean en parte responsables del accidente.\nCuente con Dinkes & Schwitzer para defender su caso. Recuerde que en el estado de Nueva York, en cualquier demanda por accidente automovilístico, una persona debe demostrar dos cuestiones principales ante un juez o jurado:\n• Responsabilidad: Debe demostrarse que la parte negligente fue culpable, al menos parcialmente, del accidente.\n• Lesiones o daños y perjuicios: También debe demostrarse el alcance de la lesión y justificarse el valor de la demanda. Esto requiere el análisis de peritos y testimonios de médicos que puedan dar fe de la gravedad de las lesiones y el alcance de las pérdidas financieras y emocionales que se han sufrido.\nSi usted ha sido seriamente lesionado en un accidente automovilístico, déjele el caso a los abogados de Dinkes & Schwitzer. Llame al 1-800-913-1212 hoy para una consulta jurídica gratis.


Circular en reserva no es buena idea por muy cara que sea la gasolina\nEl incremento del precio de la gasolina y el diésel está obligando a los conductores a buscar la manera de ahorrar a la hora de pasar por la estación de servicio. En las últimas semanas hemos dado consejos y trucos para ellos, pero hay una recomendación por la que no se debe apostar por muy caro que esté el combustible: circular en reserva. Son varias las razones para desterrar esta idea… y una de ellas es una multa de 3.000 euros.\nCuando se enciende el testigo que nos avisa de que el depósito está reserva, la autonomía del coche suele ser de 40-45 kilómetros dependiendo de cada modelo. Teniendo en cuenta esto, muchos conductores pueden llegar a pensar que es un margen suficiente para sus trayectos diarios. En realidad es un riesgo innecesario para el coche y para nosotros: afecta a la mecánica, a nuestra conducción y, además, nos pueden multar. Estas son las razones por las que tenemos que evitar circular en reserva.\nJugar con ese nivel mínimo de combustible es perjudicial para la mecánica del vehículo. Puede generar impurezas en el depósito que terminarán dañando los inyectores o la bomba que, además, tiene que llevar a cabo un esfuerzo mayor: esto provoca que su succión se haga de forma incorrecta y se traduce en la creación de burbujas en el circuito. La mezcla de aire y combustible, por lo tanto, se empobrece, el circuito del motor se calienta demasiado y la refrigeración sufrirá daños.\nSi llevamos al extremo la reserva y nos quedamos sin combustible también habrá consecuencias. En un diésel, entrará aire en el circuito del motor y el sistema de inyección no podrá restaurar la presión normal para poder arrancar. Si se trata de un coche de gasolina las consecuencias no serán tan graves, pero el motor y su circuito se resentirán: puede que, al llenar el depósito, te cueste arrancar algo más de lo normal.\nPor último, debes tener en cuenta que el testigo de la reserva del coche puede convertirse en un peligro para la conducción. ¿La razón? Genera cierto estrés o nerviosismo y, además, es una constante distracción porque no podremos evitar fijar la mirada constantemente en la autonomía que nos queda o buscar la señal que nos indica la distancia a la que se encuentra la próxima gasolinera. El conductor, por lo tanto, deja de prestar atención a lo que sucede en la carretera.\n¿Menos peso, menos consumo?\nTerminamos este repaso desmontando un mito. Algunos conductores pueden llegar a plantearse la opción de circular de forma constante en reserva basándose en la siguiente premisa: si el coche tiene menos combustible, pesará menos y consumirá menos. Puede que en las competiciones de motor los mejores tiempos se consigan cuando los coches van más ligeros de gasolina, pero una cosa son los circuitos y otra la vida real.\nEsto no se puede extrapolar al día a día por las razones que os acabamos de explicar, porque nuestros vehículos nada tienen que ver con los de la Fórmula 1, por ejemplo, y porque cuanto más vacío está el depósito, más fácilmente se evaporará el combustible.\nMultas: hasta 3.000 euros\nCircular en reserva no es, según la normativa, una infracción aunque sí nos pueden sancionar por las consecuencias derivadas de ello.\nSi te quedas sin combustible y tienes que detener tu vehículo en la carretera, la Guardia Civil te puede poner una multa de 200 euros por aparcar de forma indebida: según el Artículo 90 del Reglamento General de Circulación esto sólo es posible en caso de accidente o de avería. Ten en cuenta, por cierto, que algunos seguros no cubren la asistencia en carretera cuando la razón es haberse quedado sin gasolina o diésel así que los gastos correrían de tu parte.\nSi optas por ir hasta la estación de servicio más cercana para comprar el carburante necesario para tu depósito, tendrás que transportarlo en un envase homologado: hacerlo de cualquier otra manera está penado con una multa de 3.000 euros. Y si en todo este proceso, además, llevas a cabo alguna maniobra incorrecta que pone en riesgo al resto de conductores recibirías el mismo castigo: 200 euros.\nDieselGasolinaMultas de tráficoEconomíaMecánica


14 de Agosto de 2020, 07:46:37 am\nIniciado por Nonsei, 11 de Septiembre de 2007, 11:30:08 am\n11 de Septiembre de 2007, 11:30:08 am\nElyesa Bazna nació en Prístina, la capital de Kosovo (por entonces perteneciente al Imperio Otomano) el 28 de julio de 1904. Su familia se trasladó a Constantinopla tras la guerra de los Balcanes, y posteriormente a Ankara, la capital del nuevo estado turco, después de la Primera Guerra Mundial. En su juventud fue un delincuente de poca monta, y pasó por la cárcel al menos una vez. Tras probar varios oficios sin éxito, se convirtió en criado de familias extranjeras, la mayoría diplomáticos.\nA finales de 1942 entra a trabajar en casa de un alemán llamado Albert Jenke, ayudante del embajador Von Papen. Acabó siendo despedido cuando Jenke sospechó que Bazna leía su correspondencia. Su siguiente trabajo fue como chófer del secretario de la embajada británica, Douglas Busk. Al servicio de Busk fue cuando comenzó a fotografiar los documentos diplomáticos a los que tenía acceso con la intención de comerciar con ellos. Recomendado por Busk, Bazna pasó al servicio del embajador Sir Hughe Knatchbull-Hugessen como ayuda de cámara. Trabajar para el embajador británico era una oportunidad única, y la aprovechó.\nEl 26 de octubre de 1943, poco después de entrar a trabajar en casa de sir Hughe, Bazna acudió a su antiguo señor, Albert Jenke, presentándose como el nuevo hombre de confianza del embajador inglés, y le ofreció documentos diplomáticos que había fotografiado en casa de Busk a cambio de 20.000 libras esterlinas. Jenke informó a Von Papen, quien no se tomó en serio la historia y no informó a los agentes del Abwehr en Ankara (Von Papen tenía experiencia los servicios de inteligencia, había dirigido el espionaje alemán en Estados Unidos). En lugar de eso, Jenke dejó el tema en manos de Ludwig Moyzisch, un periodista austriaco que era el agente local del RSHA, los servicios de inteligencia de las SS. Moyzisch, tras entrevistarse con Bazna y escuchar sus propuestas, acudió de nuevo a Von Papen, quien pidió autorización a Berlín para hacer el pago. Así los primeros carretes de documentos diplomáticos británicos llegaron a manos de los alemanes, pagados con libras auténticas por el Ministerio de Asuntos Exteriores. Otro detalle importante es que el Abwehr quedó fuera de la operación: el control de Cicerón lo iba a tener el servicio de inteligencia exterior de la RSHA, dirigido por Walter Schellenberg.\nBazna decidió aprovechar al máximo la situación y conseguir durante el tiempo que pudiese el máximo de documentos secretos que pudiese vender a los alemanes. Bazna era servil, aparentemente insignificante y hablaba poco inglés (con el embajador hablaba en francés, y nunca tenían conversaciones personales). Para Knatchbull su nuevo ayuda de cámara era alguien totalmente inofensivo con el que no necesitaba ninguna medida de seguridad especial. Además seguramente no vio necesidad de investigar los antecedentes de Bazna porque supuso que Busk ya lo había hecho. Cuando iba a dormir se llevaba consigo la llave de la caja fuerte donde guardaba los documentos que pasaban por sus manos, y la dejaba despreocupadamente en su mesilla de noche. En una ocasión, cuando el embajador se estaba dando un baño, Bazna (que había sido cerrajero, entre otros muchos oficios) hizo un molde en cera de la llave para hacerle un duplicado. Entonces comenzó a fotografiar los documentos que el embajador guardaba en su caja fuerte. Así comenzó a entregar regularmente carretes fotográficos a Moyzisch a cambio de grandes sumas de dinero (20.000 libras los primeros, luego bajaron a 15.000 y finalmente 10.000, unas cifras astronómicas en la época, aunque en gran parte fueron pagados con billetes falsos provenientes de la Operación Bernhard, el plan de las SS de falsificación masiva de libras esterlinas y otras divisas).\nLa información que suministraba Bazna era muy valiosa para el ministerio de Asuntos Exteriores alemán. Turquía era un país de gran importancia estratégica, que trataba de resistir las presiones de unos y otros para favorecer sus intereses y perjudicar a los del enemigo. El embajador Von Papen, que enseguida pudo sacar provecho de las informaciones que le llegaron sobre la política aliada con respecto a Turquía, fue quien bautizó a Bazna con el nombre en clave de Cicerón, recordando la elocuencia del célebre orador romano. El ministro de Asuntos Exteriores, Von Ribbentrop, al comienzo también estaba entusiasmado con la nueva fuente de información, pero pronto cambió de opinión y comenzó a desconfiar y a quitarle credibilidad, con argumentos como que quien sólo se movía por interés económico no era de fiar. En realidad lo que estaba detrás del escepticismo de Ribbentrop eran sus malas relaciones con los más beneficiados del éxito de Cicerón: Von Papen, por un lado, al que no podía ver delante, y el RSHA por otro, dirigido entonces por Ernst Kaltenbrunner. La luchas internas entre los servicios de inteligencia alemanes y dentro del propio Ministerio de Asuntos Interiores seguramente influyeron en que la información suministrada por Cicerón no fuese prácticamente aprovechada. De ella se podía deducir que los aliados descartaban la intervención militar en los Balcanes e incluso se mencionaba la operación Overlord, la apertura del frente occidental. También consiguieron saber prácticamente todo lo que se dijeron los aliados en la conferencia de Teherán, en noviembre de 1943.\nEntre noviembre de 1943 y marzo de 1944 Cicerón entregaba regularmente a Moyzisch carretes con fotografías de documentos del máximo secreto, prácticamente toda la información importante que pasaba por la embajada británica en Ankara. En total los alemanes pagaron por ellos unas 300.000 libras. Pero en marzo de 1944 se hizo evidente que los ingleses sabían que había una fuga de información en la embajada, cuando multiplicaron las medidas de seguridad, y Bazna abandonó sus actividades. Lo que ocurrió fue que la oficina de la OSS estadounidense en Suiza tenía un informador en el Ministerio de Asuntos Exteriores alemán, un opositor a Hitler llamado Fritz Kolbe, que dio pruebas de que en la embajada británica en Ankara los alemanes tenían a un informador de la máxima importancia. Los norteamericanos alertaron a los ingleses, que iniciaron una investigación. Bazna no fue descubierto (los ingleses buscaban a un espía profesional, y descartaron al insignificante criado turco), pero la seguridad aumentó de tal modo que decidió no seguir arriesgándose. No llegó a ser identificado hasta después de la guerra.\nAl terminar el conflicto, cuando Bazna trató de utilizar el dinero que había recibido de los alemanes se encontró con que eran billetes falsos, por lo que llegó a demandar a la República Federal Alemana en la década de los 50, reclamando sin éxito una indemnización. Murió pobre en 1970.\n11 de Septiembre de 2007, 11:35:26 am #1\nUna entrevista a Cicerón, publicada en el foro por Karl hace tiempo:\n11 de Septiembre de 2007, 13:30:57 pm #2\nMuy interesante el articulo, recuerdo haber visto una vieja pelicula en blanco y negro que trata el caso y se recreaba el tema tal comop surge en el articulo. <<1 <<1\n11 de Septiembre de 2007, 18:49:01 pm #3\nCita de: TITUS20050 en 11 de Septiembre de 2007, 13:30:57 pm\nFive fingers ("cinco dedos", aunque en España se llamó Operación Cicerón):\nSegún cuenta el propio Cicerón en la entrevista, la película se hizo a partir de un libro que escribió Moyzisch.\nLa verdad es que a Bazna no le faltaban ni iniciativa ni valor, y acabó pasando a la historia. Hubo muchos otros personajes más patéticos que él que probaron suerte en este tipo de actividades y les fue mucho peor. Pero la verdad es que después de leer la entrevista que publicó Karl es difícil sentir simpatía por él.\n11 de Septiembre de 2007, 19:18:22 pm #4 Ultima modificación: 11 de Septiembre de 2007, 19:20:29 pm por Nonsei\nEsta es la historia del primer trato que hizo Cicerón con los alemanes, según se cuenta en Exordio:\nAL EMBAJADOR VON PAPEN. PERSONAL EXTREMADAMENTE SECRETO. LA OFERTA DEL VALET BRITANICO DEBE SER ACEPTADA TOMANDO TODAS LAS PRECAUCIONES. EL CORREO ESPECIAL LLEGARA A ANKARA EL 30 DE OCTUBRE ANTES DE MEDIODIA. ESPERAMOS REPORTE INMEDIATO DESPUES DE LA ENTREGA DE LOS DOCUMENTOS.\nSegún Exordio, Cicerón fue descubierto por la secretaria de Moyzisch, que era informadora de los servicios secretos estadounidenses. Es una versión de la historia que se encuentra en bastantes fuentes, no sé si porque es como se cuenta en la película (que siempre viene bien meter en la historia a una chica). La supuesta informadora se llamaba Cornelia Kapp. En todo caso si realmente descubrió a Cicerón habría ocurrido después de las informaciones dadas por Kolbe a los estadounidenses en Suiza, y seguramente después de que Bazna dejase de espiar al embajador.\n12 de Septiembre de 2007, 09:28:04 am #5 Ultima modificación: 12 de Septiembre de 2007, 09:42:18 am por Nonsei\nEl final de la historia según el libro El falsificador de Hitler, de Lawrence Malkin (un libro sobre la Operación Bernhard):\nCicerón derrochó todo lo que recibió. El dinero fue a parar a amantes, ex esposas e hijos. Elyesa Bazna intentó emprender negocios sensatos, como vender coches usados, asociarse en un negocio de construcción, y construir una lujosa estación de esquí y balneario en Turquía, cerca de Bursa. Pero cuando se estaba construyendo la primera de las cinco plantas que debía tener, un proveedor cuyas facturas se habían pagado en libras las mandó a su banco suizo, que las rechazó tras consultar con el Banco de Inglaterra. Arruinado, Bazna pasó años defendiéndose. Se abandonaron las demandas penales, pero se presentaron pleitos civiles contra él, y tuvo que devolver el dinero a sus víctimas. Incluso un concierto de canciones clásicas que ofreció, muy aplaudido por el público y la crítica, acabó en desastre económico; sus acreedores se quedaron con la recaudación. Desesperado, se dirigió al consulado alemán de Estambul solicitando una compensación o una pensión. Un funcionario subalterno le exigió pruebas documentales de que había servido a Alemania y luego lo echó. Bazna insistió y en 1954 le escribió al canciller Konrad Adenauer, el estadista fundador de la República Federal Alemana. En una servil e implorante carta dirigida a un antinazi empedernido que había pedido disculpas públicamente en nombre de la nación por “crímenes incalificables”, Cicerón no podía haber encontrado una justificación menos apropiada para su labor de espía durante la guerra: dijo que lo había hecho por sus simpatías proalemanas. El Ministerio de Asuntos Exteriores alemán rechazó terminantemente su demanda.\nDurante cinco años los británicos consiguieron ocultar su peor fallo de seguridad durante la guerra. Sir Alexander Cadogan, el alto diplomático de carrera del Foreign Office, le confió a su diario, en 1945, que “Snatch*, naturalmente, tendría que haber comparecido ante un consejo de guerra”. Pero el embajador Hughe Knatchbull-Hugesse sólo recibió una reprimenda privada, y posteriormente (los de su clase siempre se protegen entre ellos) se le concedió uno de los destinos más codiciados: embajador en Bruselas, donde pudo disfrutar de la deliciosa cocina de la ciudad mientras la Inglaterra de postguerra vivía a base de raciones de campaña. En 1950 Ludwig Moyzisch, el contacto de las SS con Cicerón, publicó sus memorias, y todo salió a la luz. En una declaración ante el parlamento de sólo 45 palabras el gobierno [británico] tuvo que admitir, apretando los dientes, que la historia era cierta.\nDarryl F. Zanuck compró los derechos para el cine del libro de Moyzisch, y enseguida se rodó el brillante film de Joseph L. Mankiewicz Five Fingers, con James Manson en el papel de Cicerón, que es el motivo principal de que él y su historia aún sean recordados. Pero como pasa con casi todas las producciones de Hollywood, la historia real fue considerablemente más prosaica que la versión para la pantalla. Bazna ni siquiera recibió una compensación en la forma tradicional de unos honorarios como asesor. El coste de producción de la película fue de un millón de dólares en dinero auténtico, un poco menos que el valor nominal de los billetes falsos pagados a Cicerón.\nPosteriormente Bazna intentó escribir su propia versión y buscó un colaborador en Munich, quien a su vez le pidió confirmación a Moyzisch de que Bazna había sido Cicerón. Cuando se reunieron repasaron lo que la vida les había deparado en los 16 años transcurridos desde el final de la guerra. Bazna recordaba: “No surgió ninguna simpatía mutua especial. Nuestra gran aventura no nos había acarreado ninguna recompensa”. Bazna siguió en vano apelando al gobierno de Alemania occidental, demandándolo por valor de 1,7 millones de marcos. Cuando en 1970 murió, a los 66 años, trabajaba de portero de noche en Munich, y no era más que un humilde Gastarbeiter** turco en el país que le había hecho ganar y perder todo.\n*Snatch era el apodo familiar con el que era conocido el embajador Hughe Knatchbull-Hugesse (con ese nombre es normal que sus amigos le buscasen un apodo).\n**Los Gastarbeiter son los "trabajadores invitados", como se conocía a los inmigrantes que llegaron a Alemania en la década de los sesenta, en su gran mayoría de Turquía y los países del sur de Europa (España, Italia, Portugal y Yugoslavia).\n20 de Septiembre de 2007, 23:13:04 pm #6\nMas sobre Cicerón.\nEstos días estaba revisando un conjunto de artículos relativamente antiguos, y encontre uno escrito nada más ni nada menos que por Robert Kempner, importante jurista norteamericano de ascendencia alemana, que participo como miembro del equipo de fiscales en los Juicios de Nuremberg.\nSeguidamente procederé a transcribir en su integridad este artículo que da muchos detalles y complementa al trabajo realizado por nuestro camarada Nonsei.\n20 de Septiembre de 2007, 23:16:06 pm #7\nLa historia de Cicerón, segun narración de Robert Kempner. Parte 1\nLas conferencias secretas de Moscú, Teherán y El Cairo del año 1943 no fueron tan secretas como se creyó. Gracias a un espía que estaba empleado en la Embajada británica de Ankara, Hitler supo buena parte de lo tratado en aquellas conferencias, para él fatales, a los pocos días de haberse celebrado. La "Operación Cicerón", nombre convenido para designar el trabajo de Ankara, fue la hazaña máxima del servicio secreto alemán en la segunda guerra mundial. Probablemente fue también el trabajo mejor pagado de la historia del espionaje\nMe enteré de la Operación Cicerón por casualidad. Como acusador principal de los diplomáticos nazis en los juicios de Nuremberg tuve que examinar, entre ingentes masas de otros documentos, la correspondencia secreta del Ministerio de Relaciones Exteriores de Alemania con la Embajada alemana en Ankara. Las muchas referencias que en dicha correspondencia se hacía a la Operación Cicerón despertaron mi curiosidad. Traté de buscar más amplia información y el señor Horst Wagner, agente de enlace del Ministerio de Relaciones Exteriores con el servicio de espionaje, me dijo que la Operación Cicerón había sido el "trabajo cumbre" desempeñado por su departamento. El general de las tropas de asalto Walter Schellenberg, jefe supremo de la Inteligencia civil y militar, reconoció que su "éxito culminante" se había debido a la Operación Cicerón. Pero hasta que conseguí encontrar a Ludwig Moyzisch no logré saber por completo la fantástica historia.\nMoyzisch, hombrecillo delgado e insignificante, era un ex periodista vienés que ingresó en el partido nazi y recibió el nombramiento de agregado comercial en Ankara. Uno de sus cometidos era la dirección de las operaciones regionales del espionaje alemán. Se le sospechó criminal de guerra a causa de una carta escrita por Franz von Papen, embajador alemán en Turquía, al jefe de la Gestapo, Heinrich Himmler, en la cual ensalzaba los "excelentes servicios" prestados por Moyzisch. Después de ser interrogado por los ingleses había ido a ocultarse en la zona francesa de su Austria nativa. Cuando mi oficina dio con él se mostró ansioso por dejar su nombre limpio de toda sospecha. La declaración que hizo ante mí parecía al principio increíble, pero después de comprobada y vuelta a comprobar resultó ser completamente verídica.\n--En la sala hay un sujeto que va a decirle algo de interés en la especialidad de usted. No habla alemán, pero creo que puede confiar en él. Es albanés y se llama Diello. Cuando hayan terminado de hablar acompáñelo hasta la calle y cierre la puerta con llave. Buenas noches.\n--Estoy en condiciones de prestar a su Gobierno un valioso servicio --dijo--. Pero quiero que me lo paguen bien. Puedo entregar a usted fotografías de los documentos más importantes que se guardan en la Embajada británica. El precio es de 5.000 libras esterlinas por cada documento.\n--¿Cómo puedo saber que no es usted un agente británico? --preguntó Moyzisch.\n--Otros me pagarán si usted no quiere --dijo Diello señalando con impaciente ademán en la dirección de la Embajada rusa--. Tiene usted que creer bajo mi palabra que lo que le ofrezco vale el precio que pido.\n--Sé --dijo-- que no puede usted contestarme hasta hablar con el embajador. Les doy de plazo hasta la tarde del 28 para que decidan.\nEl plazo no llegaba a dos días y Moyzisch dijo que necesitaría más tiempo, pero Diello insistió en que telefonearía a las cinco en punto de la tarde del día fijado. Si la respuesta era "Yes" se encontraría con Moyzisch en determinado parque a las diez de la misma noche y le entregaría fotografías sin revelar de cuatro documentos secretos de suprema importancia, a cambio de los cuales Moyzisch le daría 20.000 libras. Dicho esto, Diello se marchó.\n--¿Qué le pareció mi antiguo mayordomo? --le preguntó Jenke a Moyzisch a la mañana siguiente. Moyzisch hizo un gesto de asombro.\n--Diello es ahora mayordomo del embajador británico --dijo Jenke sonriendo--. Creo que en un tiempo quiso ser cantante de ópera. De todos modos es demasiado listo para mayordomo. Por eso dejé que se marchara.\nCuando estuvieron listas las ampliaciones fotográficas, el trío vio que los documentos valían realmente lo que habían pagado por ellos. Uno era la lista de los agentes del servicio de espionaje británico en Turquía. Otro era la condensación de un informe norteamericano sobre las clases y cantidades exactas de armamentos estadounidenses suministrados hasta entonces a Rusia. Otro era la copia de un memorándum que Sir Hugo Knatchbull-Hugessen, el embajador británico, acababa de enviar a Londres. Este documento daba detalles completos de su última conferencia con Numan Menemencioglu, el ministro turco de Relaciones Exteriores, a quien estaba tratando de persuadir para que Turquía declarase la guerra a Alemania. El último documento eran las copias fotostáticas de un informe preliminar sobre los acuerdos a que se llegó en la conferencia de los ministros de Relaciones Exteriores --Hull, Eden y Molotov-- que se celebraba a la sazón en Moscú.\n--Según parece --dijo-- hemos empleado a un hombrecillo muy elocuente. No podemos llamarlo Diello porque da la circunstancia de que ése es su nombre. Cicerón era también elocuente. Vamos a llamarlo Cicerón.\n20 de Septiembre de 2007, 23:16:57 pm #8\nLa historia de Cicerón, segun narración de Robert Kempner. Parte 2\nMoyzisch me dijo que solamente una vez vio a Cicerón después de haber sido expulsado de la Embajada británica. Ludwig Moyzisch, que se limitó a las prácticas de espionaje generalmente aceptadas, quedó libre de toda sospecha de participación en crímenes de guerra y volvió a su aldeílla de los Alpes tiroleses. Lo último que supe de él fue que se ganaba la vida modestamente --ya lo han adivinado ustedes-- como fotógrafo.\n04 de Julio de 2008, 09:13:46 am #9\nEl primer encuentro entre Bazna y Moyzisch, en el que Bazna ofrece sus servicios a los alemanes, contado por el propio Moyzisch en su libro Operación Cicerón:\nEn un mullido sillón cercano a una de las lámparas de mesa estaba sentado un hombre de modo tal que su rostro aparecía envuelto en sombras. Permanecía tan quieto que bien podía estar durmiendo...\nPresumí que apenas tendría más de cincuenta años. Lucía un espeso pelo negro, aplastado hacia atrás por el cepillo, y su frente aparecía descubierta. Sus ojos negros se movían nerviosamente, mirándome ya a mí, ya a la puerta. Su barbilla era firme, su nariz pequeña y deforme. En conjunto no era un rostro atractivo. Más adelante, cuando lo hube visto muchas veces, se me ocurrió comparar aquel rostro con el de un payaso sin afeites: era el rostro de un hombre acostumbrado a disfrazar sus sentimientos.\nHubo un momento de silencio, probablemente no tan largo como se me figuró, durante el cual nos medimos con la mirada.\n"¿Quién diablos podrá ser? --pensé--. Con seguridad que no es un miembro del Cuerpo Diplomático".\nMe senté y lo invité a hacer lo mismo. Pero el visitante se dirigió de puntillas a la puerta, la entreabrió, volvió a cerrarla silenciosamente y regresó para sentarse de nuevo en el sillón, con evidente alivio. En aquel momento parecía, en verdad, un extraño personaje.\nLuego, entrecortadamente al principio y en un francés pobre, comenzó a hablar:\n--Vengo a hacerles una proposición, una proposición o como quiera llamarla, una proposición a los alemanes. Pero antes de decirle de qué se trata le pido que me dé su palabra de que, tanto en el caso de que la acepte como de que la rechace, no ha de mencionar nada de este asunto a nadie, excepto a su jefe. Cualquier indiscreción tornará su vida tan poco valiosa como la mía. Tendré especial cuidado en que esto sea la última cosa que haga.\nAcompañó estas últimas palabras con un desagradable e inconfundible ademán, llevándose la mano a la garganta.\n--¿Me da usted su palabra?\n--Desde luego, Si no supiera cómo guardar un secreto no estaría aquí. Tenga la bondad de decirme qué desea.\nCon cierta ostentación miré mi reloj pulsera. Reaccionó al punto.\n--Tendrá tiempo de sobra para concederme cuando sepa por qué estoy aquí. Mi proposición es de la mayor importancia para su gobierno. Soy...\nTitubeó, y no supe si atribuir su vacilación a la dificultad con que tropezaba para expresarse en francés o a su deseo de probar mi reacción.\n--... Puedo ofrecerle documentos extremadamente secretos, los más secretos que existen.\nVolvió a hacer una pausa por un momento y luego añadió:\n--Proceden directamente de la Embajada Británica. ¿Y bien? Le interesan ¿no es cierto?\nHice un esfuerzo para mostrar un rostro imperturbable. Mi primer pensamiento fue que estaba frente a un pillo en procura de dinero. Debía comportarme cautelosamente. Pareció adivinar mis pensamientos, pues dijo:\n--Pero exijo dinero por ellos, mucho dinero. Mi trabajo es peligroso, como usted sabe, y si me descubrieran...\nRepitió el ademán desagradable, llevándose la mano a la garganta, aunque esta vez no me amenazaba.\n--Ustedes tienen fondos para este tipo de operaciones, ¿no es cierto? ¿O su embajador no los tiene? En ese caso, su gobierno los proveerá. Quiero veinte mil libras, libras esterlinas inglesas.\nLe ofrecí un cigarrillo, que aceptó agradecido; dio unas pocas y profundas bocanadas y luego lo arrojó al suelo y lo aplastó con el pie. Se levantó y se dirigió una vez más hacia la puerta para asegurarse de que nadie escuchaba. Luego volvió y se plantó frente a mí. Yo también me puse en pie.\n--Le gustaría saber quién soy, ¿no es cierto? Mi nombre no tiene ninguna importancia y no le diría nada. Quizá le diga en qué trabajo, pero antes escúcheme. Le daré tres días para que considere mi proposición. Tendrá usted que hablar con su jefe, y éste probablemente deba ponerse en contacto con Berlín. El treinta de octubre, a las tres de la tarde, le telefonearé a su despacho y le preguntaré si ha recibido una carta mía. Me haré conocer con el nombre de Pierre. Si usted contesta negativamente, jamás volverá a verme; y si contesta afirmativamente, ello significará que ha aceptado mi ofrecimiento. En ese caso volveré a visitarlo a las diez de la noche de ese mismo día. Aunque no nos veremos aquí. Convendremos en encontrarnos en otro lugar. Entonces le entregaré a usted dos rollos de películas que contienen fotografías de documentos secretos británicos y usted me entregará la suma de veinte mil libras en billetes de banco. Usted arriesgará veinte mil libras, pero yo arriesgaré la vida. En el caso de que ustedes hallen satisfactoria mi primera entrega, podré hacerles otras. Por cada subsiguiente rollo de películas quiero quince mil libras. ¿Entendido?\nMe sentí inclinado a pensar que el hombre no mentía, pero estaba convencido de que, en vista del precio exorbitante que exigía, la operación no llegaría a efectuarse, particularmente debido a que parecía esperar que compráramos los documentos sin verlos. Me prometí subrayar, en el informe que debía escribir sobre este asunto, el extraordinario riesgo que correríamos. No tenía dudas de que la oferta sería rechazada.\nSin embargo, convinimos en que me telefoneara a mi despacho el treinta de octubre a las tres de la tarde. También convinimos en que, si se aceptaba su oferta, nos encontraríamos cerca del galpón situado en los fondos del jardín de la embajada.\nUna vez que hubimos arreglado estos detalles, me pidió que apagara todas las luces del hall y de las escaleras. Deseaba abandonar la casa bajo la protección de una completa oscuridad.\nSatisfice su deseo. Cuando volví al recibidor, se había puesto el sobretodo y calado el sombrero hasta las cejas. Ya era más de medianoche.\nPermanecí en el umbral de la puerta para dejarlo pasar. Aferró súbitamente mi brazo y murmuró en mi oído:\n--¿Quiere saber quién soy? Soy el valet del embajador británico.\nSin esperar mi reacción ante tal revelación desapareció en la oscuridad.\nAsí terminó mi primer encuentro con el hombre que, pocos días después, fue llamado en nuestro código Cicerón.