Delgado todo el año | Esquire\nDelgado todo el año\nLa fórmula para bajar esa lonja que te salió durante las vacaciones de fin de año es ésta: abre la boca solo para comer sano y haz ejercicio.\nLa fórmula para bajar esa lonja que te salió durante las vacaciones de fin de año no ha cambiado mucho desde hace varios años: cierras la boca, la abres solo para comer sano, haces ejercicio y esa llantita fue historia. Si pusimos esto en un par de líneas, ¿por qué es tan difícil hacerlo? Pues porque a esa fórmula infalible depende de muchas variables, como ¿qué es lo que entiendes por «comer sano»? Lo mismo aplica para la rutina correcta de ejercicio, los malos hábitos que tienes que eliminar de tajo e, incluso, tus horas de sueño. A continuación te presentamos una serie completa de consejos provenientes de los expertos y una rutina, que te ayudarán a perder peso rápido y de una manera sana. El primer paso para tener el año más saludable que te deseamos en Men`s Health.\n¡Relájate!, no cuentes calorías\nUn estudio publicado en el Journal of Psychosomatic Medicine dice que ponerte a dieta y contar las calorías diarias que comes puede incrementar tu estrés y sabotear tu plan de pérdida de peso. Según el estudio, quienes sacaban cuenta de lo que ingerían, a pesar de comer menos, aumentaban sus niveles de cortisol, una hormona ligada al incremento de peso. Además, aquellos que llevaban un registro de lo que comían diariamente eran los más estresados.\nHaz esto: En lugar de caer en la trampa de contar calorías, concéntrate en elegir los alimentos adecuados, como vegetales verdes, proteínas magras (pollo, pescado, pavo) y carbohidratos complejos (arroz, frutas, cereales integrales).\nCorta los carbohidratos, ¡ya!\nSi quieres bajar de peso necesitas una dieta baja en carbohidratos, no baja en grasas, como se pensaba. En un estudio reciente realizado en Emiratos Árabes Unidos, las personas que siguieron dietas bajas en carbohidratos tenían un peso corporal, niveles de insulina y triglicéridos más bajos que aquellos que llevaban dietas bajas en grasas. De cualquier forma, quienes realizaron el estudio recomiendan que, si vas a ingerir más grasas, hagas más ejercicio.\nHaz esto: Come pequeñas raciones de carbohidratos complejos en las mañanas y durante el almuerzo, si ese día vas a tener un entrenamiento pesado. Evítalos por la noche, pues tu cuerpo no tendrá tiempo suficiente para quemarlos y se almacenarán como grasa.\nCome más y no saltes comidas\nYa lo hemos dicho muchas veces: no te saltes comidas. Regularlas es una actividad cerebral y, para eso, tu cerebro necesita glucosa, dice la doctora Kathleen Martin Ginnis, profesora de kinesología en la Universidad McMaster en Ontario, Canadá. Así que, si te evitas desayunar o un snack saludable a medio día, tu cerebro no podrá decirle no a esos chocolates que te ofrecen en la oficina.\nHaz esto: En lugar de saltarte comidas, diseña un plan de cinco o seis comidas pequeñas en vez de tres grandes al día. Esto acelera tu metabolismo y mejora la quema de calorías de tu cuerpo. Incluye en cada comida una porción de proteína.\nSaca el balón\nNo te sientes cómodo corriendo en una caminadora, pero te encanta jugar fútbol. Pues buenas noticias: según investigadores suizos, practicar este deporte es tan efectivo como correr para bajar tus niveles de grasa corporal. En el estudio, las personas que jugaron sesiones de una hora dos o tres veces a la semana, perdieron en promedio dos kilos y 3.3 centímetros de cintura en tres meses, los mismos resultados obtenidos por el grupo que corrió durante el mismo lapso. La razón es simple: el fútbol es muy parecido a los entrenamientos por intervalos.\nHaz esto: No hay mucha ciencia detrás de la solución: inscríbete en una liga y juega con el equipo de tu oficina.\nDormir de más o de menos puede traducirse en kilos extra, concluyeron los investigadores de la Universidad Wake Forest, de Estados Unidos, al terminar un estudio que demoró cinco años. En un grupo donde todos los participantes eran menores de 40 años, quienes dormían cinco horas o menos por noche, aumentaban 2.5 veces más grasa abdominal que aquellos que dormían de seis a siete horas; por otro lado, los que dormían ocho horas o más aumentaban el doble de grasa abdominal que el grupo anterior. ¿Cuál es la explicación? Que la gente con déficit de sueño tiende a comer más y a quemar menos calorías porque están cansados, mientras que los que duermen más tienen menor actividad, dice la doctora Kristen Hairston, coautora del estudio.\nHaz esto: Toma melatonina. Es útil para regular tus horas de sueño, dice Russell Rosenberg, director del Institute Northside Hospital Sleep Medicine. Aunque es un suplemento natural, consulta con tu médico.\nUn nuevo estudio publicado en la revista Journal of Obesity encontró que la gente que perdía peso y se ejercitaba 80 minutos a la semana no recuperaban la grasa que había perdido en un año. En cambio, los que no se ejercitaban, pero mantenían un peso saludable, tenían 25 por ciento más de grasa visceral.\nHaz esto: No olvides que tu objetivo principal es perder peso; después harás crecer tus músculos. Así que pide a tu instructor un programa destinado a este fin, o búscalo en este sitio en la zona FITNESS.


PROYECTOS - TURISMO\nRedacción Diario de Valderrueda | domingo, 18 de julio de 2021, 18:20\nLa Diputación comienza las obras que harán visitable el yacimiento de Lancia.\nPor primera vez en la historia del yacimiento, el ILC da inicio a unos trabajos de consolidación, accesibilidad y recuperación de los niveles originales con el propósito de hacer visitables y comprensibles los restos de la ciudad astur-romana.\nLa intervención cuenta con un presupuesto de 150.000 euros e incluye la señalización de las distintas áreas con gravillas de diferentes colores, la reconstrucción del antiguo hipocausto y la colocación de una columna original.\nLos trabajos ya han comenzado y tendrán una duración de dos meses.\n“Este verano, Lancia saldrá de una vez por todas de su abandono”. El diputado de Cultura, Arte y Patrimonio, y vicepresidente del Instituto Leonés de Cultura (ILC), Pablo López Presa, se expresaba así ante el inicio de los trabajos de restauración y puesta en valor del famoso yacimiento arqueológico, una serie de actuaciones nunca antes llevadas a cabo en los restos de esta antigua ciudad astur-romana ubicada en el término municipal de Villasabariego.\nSe trata de unas obras de consolidación y de accesibilidad al público que son las de mayor envergadura desde que Agustín Blázquez y Francisco Jordá comenzasen a excavar, con métodos científicos, la zona nuclear del yacimiento a lo largo de los años cincuenta del pasado siglo. Los trabajos se centrarán en la parte de La Encrucijada, la más importante y representativa de la ciudad romana en la época de su esplendor, aunque también se encuentran en ella algunos restos tardorromanos.\nEn concreto, la intervención consistirá en la limpieza general del yacimiento, con la retirada de los elementos vegetales que lo cubren, y en la recuperación del nivel original de los suelos en todos los espacios y estancias de origen romano, pero también se procederá a la recreación del hipocausto (sistema calefactor del suelo) de las termas, y a la reintegración, en su lugar original, de una columna que llevaba décadas almacenada en los depósitos del ILC y que en su día se alzó en el patio central del macellum, o mercado cubierto, de Lancia. Y es que tanto el mercado como el foro, dos de los espacios más relevantes de la ciudad, se encuentran en el área de La Encrucijada, de ahí que otra de las actuaciones consistirá en marcar, con gravillas de diferentes colores, este tipo de áreas para poder ser diferenciadas visualmente. Por otro lado, se trazará una senda perimetral a lo largo del espacio excavado con objeto de permitir y de mejorar tanto el acceso de los visitantes como la contemplación general de todo el conjunto arqueológico.\n“En esencia, se trata de dignificar el yacimiento. Hasta ahora la actividad en él se había limitado a excavaciones e intervenciones de tipo arqueológico, pero se habían llevado a cabo muy escasas iniciativas encaminadas a que el público general pudiese visitar y comprender los importantes vestigios de Lancia”, expresó el diputado de Cultura, Pablo López Presa, quien además recalcó que estas intervenciones servirán asimismo para impedir el deterioro de los restos visibles, recuperándose la volumetría de algunos de los muros. “Por fin, el yacimiento será abordado desde un punto de vista divulgativo”, expresó el diputado, quien visitó los preparativos de las obras junto al coordinador de Proyectos del Instituto Leonés de Cultura, Emilio Gancedo, y la alcaldesa de Villasabariego, Esther García Reguera.\nLos trabajos cuentan con un presupuesto aproximado de 150.000 euros y tendrán una duración de dos meses. La obra será realizada por la UTE de las empresas especializadas: Patrimonio Inteligente S.L. y Patrimonio Inteligente Castilla y León, con la dirección del arquitecto Ramón Cañas y la supervisión arqueológica de Jesús Celis, técnico del ILC; ambos asimismo presentes en la visita.


Fernando Alonso: "Estar a cuatro minutos de Al Attiyah es increíble" - Diario de Noticias de Alava\nFernando Alonso: "Estar a cuatro minutos de Al Attiyah es increíble"\nEl piloto asturiano se mostró muy satisfecho de su nivel en el rally\nFernando Alonso, antes de una etapa. Foto: Efe\nFernando Alonso, antes de una etapa.\nRiad - El piloto asturiano Fernando Alonso (Toyota) aún no se cree que en su debut en el Dakar sea capaz de terminar etapas de casi 500 kilómetros a solo cuatro minutos del catarí Nasser Al Attiyah (Toyota), vigente campeón del rally y primer piloto del equipo de la marca japonesa de coches.\n"Cuando llegué no sabía muy bien cuán competitivo podíamos ser en etapas de 500 kilómetros. No sabía si perdería una hora, 40 minutos o 22 minutos", recordó Alonso, que definió el Dakar como el mayor reto de su carrera al pasar de asfalto al desierto. "En etapas como las del viernes, es totalmente increíble estar a cuatro minutos de Nasser. Estoy más relajado y más contento de quitarme la duda de cuán competitivo podría ser en una especialidad tan diferente".\nEl asturiano confesó que antes de su estreno en el Dakar no pensaba que iba a terminar tres de las seis etapas entre los diez primeros.\nPreguntado por si le gustaría correr más veces el Dakar, el piloto asturiano respondió que "quizás sí", pero que ahora le resulta difícil dar una respuesta. "Todas las competiciones del motor me gustan y el Dakar sin duda tiene este espíritu de supervivencia y de amistad entre los participantes. Un día necesitas ayuda tú, otro te piden ayuda a ti. Tienes que estar siempre al 100%". - Efe


CCOO exige mejoras laborales para la plantilla de Aqualia en La Línea\nEl sindicato lamenta que el Sercla se cerrara sin acuerdo entre los trabajadores y la empresa\nLas oficinas de Aqualia en La Línea\nLas oficinas de Aqualia en La Línea / E. S.\n16 Mayo, 2019 - 12:17h\nLa plantilla de Empresa Gestora de Aguas Linenses, del grupo Aqualia, que presta el servicio integral del agua en La Línea, viene demandado el incremento de las categorías y su equiparación salarial con los trabajadores de otras localidades. CCOO lamenta la falta de voluntad de acuerdo de la dirección de la empresa, a pesar de la mediación ejercida por el alcalde.\nEl pasado miércoles se cerró sin acuerdo el proceso de mediación celebrado en el seno del Servicio Extrajudicial de Resolución Conflictos Laborales de Andalucía (Sercla) y en el que la representación de CCOO trasladaba la demanda de la plantilla de la mejora en sus condiciones de trabajo.\nDesde CCOO lamentan la falta de voluntad de acuerdo demostrada por la dirección de Aqualia en un proceso negociador que se ha dilatado durante meses y en el que ha llegado a intervenir como mediador el propio alcalde de La Línea, Juan Franco.\nLa plantilla de Empresa Gestora de Aguas Linenses viene demandando una serie de mejoras en sus categorías y en sus salarios que vengan a subsanar la discriminación de la que se consideran objeto, habida cuenta de la comparación con otros servicios similares en otras poblaciones. “Hay trabajadores que llevan más de 20 años en este servicio y cobran menos que otros recién entrados en otras localidades, lo que supone una discriminación más para nuestra ciudad y para sus trabajadores”, afirman desde CCOO.


Concertación se divide por apoyo a Venezuela al Consejo de Seguridad de ONU - El Mostrador\nLa votación es en octubre\nConcertación se divide por apoyo a Venezuela al Consejo de Seguridad de ONU\nMientras la Democracia Cristiana plantea su enérgico rechazo a dar el voto al gobierno de Hugo Chávez, el eje progresista del oficialismo señala que respaldará la posición que adopte La Moneda. Los senadores socialistas ya demandaron a Foxley que se brinde un claro apoyo a Caracas, posición que radicales y el PPD tampoco ven con malos ojos.\nLa diversidad de la Concertación se aprecia no sólo en los temas valóricos, sino que también en los de relaciones internacionales. Así mientras la Democracia Cristiana llamó a que el Gobierno no apoye a Venezuela como miembro no permanente del Consejo de Seguridad de Naciones Unidas, los partidos Socialista (PS), por la Democracia (PPD) y Radical Social Demócrata (PRSD) creen que se debe respetar la decisión que adopte la Presidenta Michelle Bachelet, en octubre próximo.\nEl diputado Marcelo Díaz, encargado internacional del PS y miembro de la comisión de Relaciones Exteriores de la Cámara, dijo que la posición del tienda, pese a que el tema aún no se ha discutido oficialmente, "es apoyar lo que la Presidenta Michelle Bachelet resuelva y que será lo que más nos conviene como país".\n"No me cabe duda que el PS respaldará la posición que adopte la jefa de Estado, cualquiera que esta sea", enfatizó.\nA juicio del legislador, la decisión debe tomar en cuenta los intereses de Chile y la coherencia con el principio de relaciones privilegiadas que hay con Brasil y Argentina. "En ese sentido, no es menor que estos países apoyen a Venezuela", aseveró.\nEn tal sentido, fuentes socialistas señalaron a El Mostrador.cl que el pasado 6 de junio los senadores de ese partido le pidieron formalmente al canciller Foxley que Chile apoye a Venezuela en sus aspiraciones por integrar el Consejo de Seguridad de la ONU.\nPara Díaz "es un camino razonable" lo que ha planteado Foxley, en el sentido de que el país es proclive a buscar una candidatura de consenso, pero insistió en que "aquí lo que corresponde es que la decisión que adopte la Presidenta sea la que más convenga a nuestro país".\n"Lo ideal sería un candidato de consenso y que América Latina no presentara dos candidaturas para la asamblea general. Si eso ocurre, yo estoy por respaldar lo que resuelva la jefa de Estado", insistió.\nCoincide con la DC en el sentido de que quien se siente en la ONU debe ser un país que represente a toda la región, pero advirtió que "esto no hay que verlo como una decisión dramática. Es una postulación a un cargo que dura dos años, hay dos candidatos, a veces que hay consenso y otras veces, no".\nEl parlamentario socialista cree que "aquí hay varios elementos que se conjugan, porque también se debe ver el apoyo que nos brindó Venezuela para la OEA, cuando fue electo José Miguel Insulza, y en materia de apoyos siempre hay compromisos recíprocos".\nPPD apoya a Bachelet\nMientras tanto uno de los representantes de la comisión internacional del PPD, Mladen Yopo, coincidió con Díaz, en el sentido que su colectividad apoyará lo que decida La Moneda, al recordar "la conducción de la política exterior la maneja la Presidenta".\nEn segundo lugar, agregó, "el país está buscando un consenso latinoamericano, porque generalmente los votos de Naciones Unidas son por acuerdo, tal como ocurrió cuando fue electo Chile al Consejo de Seguridad".\nYopo dijo que "creo en la política exterior, tal como lo han planteado los gobiernos dela Concertación, que parte de la base de un regionalismo abierto", y recordó que "cuando Chile ha levantado candidaturas, esto ha sido coincidente con otros países de la región".\nEn ese sentido, consideró "ilógico vetar de antemano a Venezuela o a otro país, porque ello pasa por una discusión más profunda en la búsqueda de un candidato de consenso".\n"Chile y Venezuela tienen buenas relaciones, corporativas, estrechas, más allá del tipo de gobierno, que son distintos. Nosotros tenemos una gratitud muy grande con Venezuela producto del exilio. Con Caracas hay muy buenas relaciones en general y, en esa perspectiva, no tendría por qué Chile no apoyarlo, pero eso no significa que nuestro país deje de buscar una candidatura de consenso", remarcó.\nAunque validó que el derecho que tiene la DC para pronunciarse sobre esta materia, insistió que "cuando llegue el momento en que la Presidenta tome una decisión, los partidos de la coalición deben estar tras ella".\nAdemás, precisó que "con Venezuela hay un sesgo muy grande similar a los inicios la revolución cubana", recordó que Chávez es un presidente elegido democráticamente.\nPRSD: "No tendríamos inconvenientes"\nA su turno, el encargado internacional del PRSD, Patricio Morales, también indicó que su colectividad respaldará al Gobierno cuando se adopte la decisión, y coincidió con el PS y el PPD, en que "no tendríamos inconvenientes con la postura venezolana".\n"Los radicales no entendemos que la postura venezolana sea un problema en Naciones Unidas para nosotros, ya que en una contienda coyuntural, el país debe actuar soberanamente", sostuvo el dirigente, para quien el eventual apoyo a Venezuela "no significa respaldar a Caracas en la postura de un eje sudamericano".\nRespecto a la posición peruana, el ex subsecretario de Carabineros recordó que "Alan García, cuando ganó, dijo que no estaba disponible para intromisiones de países, pero ello no significa que haga referencia a la (votación en la) ONU".\nEn el Gobierno se guarda la mayor cautela sobre el tema. El ministro del Interior, Andrés Zaldívar, dijo que el asunto lo maneja la Cancillería y que la Presidenta deberá decidir la postura chilena. "La resolución se tomará en su momento", indicó.\nEn tanto, la ex canciller y actual presidenta de la DC, Soledad Alvear, dijo que como en el Consejo de Seguridad hay dos miembros de la región, por lo que "se debe tener una posición única y hacernos valer como América Latina".\nLa también senadora defendió la postura de su partido, en el sentido de que "es lógico que tengamos a un país que pueda interlocutar con todos los países de la región" y, de acuerdo al planteamiento falangista, esa garantía no la ofrece Venezuela.\nEEUU niega que presione a Chile por candidatura de Venezuela a ONU (20 de junio del 2006)\nVenezuela dice que Comunidad Andina 'estará mucho peor' con Alan García (14 de junio del 2006)


Libro Añeja Fantasía: Evocación del orbe , capítulo Capítulo 7. Entrada al cielo, página 1 leer en línea\nCapítulo 7. Entrada al cielo\n-Tienes que salir de aquí- grito la escandalizada voz – ¡Van a matarte!\nEdelina soltó un chillido y se despego de todo aparato que le rodeaba, saliendo sin mas remedio de la habitación, corriendo, su cuerpo se movía sin sentido alguno y su equilibrio parecía perderse en cada paso, provocándole caer al suelo luego de unos metros, el golpe se escuchó resonar en el segundo que sus palmas chocaron con el suelo. Su objetivo no se destanteo por lo que no evitó que continuará con la misma energía mediocre para poder huir.\n-¡Señorita!- grito una enfermera asustada ante aquella imagen, pues no solo su cuerpo parecía haber empeorado sino que aquella brusquedad con su escapatoria le había provocado heridas por todos lados que le sangraban dejando esparcida por doquier, ella lo ignoraba y sin embargo aún parecía sentirlo. Su cordura no se había perdido por completo y en el lugar dado se paró en seco donde la enferma puro tomarle y detenerle.\nLa joven luego de unos metros sostuvo su brazo con fuerza, Edelina estaba a centímetros de las escaleras sin darse cuenta que un paso en falso y caería al fondo. Ella le miró preguntándose qué sucedía, nunca había visto a alguien con tanta necesidad de irse. Al menos no en sus condiciones. Entonces su paciente la miró, Edelina abrió grande sus ojos con ellos casi por fuera, su nariz estaba rojiza junto a sus mejillas chapeadas y entonces poseída entre su deseo suicida reaccionó con la misma fuerza hacia el cuerpo de la inocente chica, se acercó con tranquilidad hasta que estuvo lo suficientemente cerca y su mirada se despegó de la suya para lanzar por pies del suelo el cuerpo de la joven que atravesaba el aire. Enfurecida por una razón que desconocía y provocando una herida, una paliza a la que estuvo a punto de someterse. Vio con descaro como su cuerpo se golpeaba con cada escalón en que pasaba y en un momento inoportuno termino guiándose al mismo camino, pues inconsciente de su acción vómito nuevamente, escupiendo de su ser sangre oscura marrón y cayó hasta el fondo en el vestíbulo, ya no estaba consiente de lo que realmente importaba. Al final de su rumbo, dónde se detuvo soltó la última palabra que podría pronunciar. Un quejido. Y entonces su rumbo acabo.\nTodos a su alrededor corrieron hasta llegar a ambas jóvenes, guiándolas a terapia intensiva sin pregunta alguna.\nEl suelo estaba manchado en un charco de sangre y en el momento en que la enfermera tocó los consultorios su corazón se detuvo con el único recuerdo en testigo a la actitud que Edelina estaba sufriendo, la única que había podido ver a su espalda como la acompañaba un ser, un espíritu que aunque nadie lo creyese la había mandado a la muerte.\nPor su parte Edelina estaba en medio de un juego por conocer su final y lo único que justificaba su extraña conducta era el cambio en su cuerpo tan influyente. La redireccionaron de habitación y a penas entrando a dicho lugar su cuerpo reaccionó a lo que sería un ahogo por su propia respiración, sacudiéndose entre la camilla y finalmente convulsionándose en el transcurso al interior no tuvieron más remedio que guiarla a los que serian los exámenes más delicados como peligrosos que podían pasar en tal instante.\nEdelina estaba sufriendo, estaba en medio de un camino sin retorno en el que nadie participaba para detenerle. Y cuando finalmente las respuestas parecían aparecer algo más se interponía dando círculos al mismo teorema.\nUn nuevo tumor cancerígeno se instalaba en la cabeza de ella y no podían hacer nada para contrarrestarlo.\nKrista veía a través de la ventanilla de la puerta el cuerpo de su hija recostada y durmiente, y en ese momento el estado de ella no le daba otra salina que no fue …\n-Llama a la doctora, ya no hay más que hacer por nuestra parte- señaló la madre a su exmarido. – Hazlo por ella\nLos doctores diagnostican estos tumores por medio de un examen neurológico y otras pruebas como imágenes por resonancia magnética, tomografía computarizada y una biopsia.\n¿Razón? Se cree que debido a la radioterapia contrajo un nuevo inicio de cáncer cerebral debido a un tumor que se encontraba cubriendo el hemisferio derecho del cerebro, un cáncer metastásicos, es decir, que comenzaron en alguna otra parte del cuerpo y llegan al cerebro.\nRespuesta: “clínica especializada”\nTodo aquello era un proceso sumamente complicado pero sabían que formaban algo, habia un núcleo con el cual tendría que encontrarse Edelina de una u otra forma, ya fuera viva, o muerta.\nEstaba en medio de los paradigmas descarrillados del ciclo normal de la vida, construidos gracias a la estrecha existencia de nuestros pensamientos dándoles paso a un gran vacío que esperaba escribirse.\nTodos los que habían estado cuidándola, estaban allí, padre y madre, Gerald su hermano, Nicole y Roland quienes la miraban en silencio en su habitación. Ese lugar ahora se veía deprimente, sus objetos se habían estado recogiendo y el color blanco y negro era lo único que se miraba por allí. Edelina no había vuelto a hablarles, pues ni siquiera había podido levantarse de su letargo.


guerrilleros,habanos y mojitos: PABLITO IGLESIAS DIJO QUE ERA UN VIEJO GRUÑON...?\nPABLITO IGLESIAS DIJO QUE ERA UN VIEJO GRUÑON...?\nMuere a los 98 años el miliciano republicano y comunista Marcelo Usabiaga\nParticipó en la guerrillera ofensiva «Reconquista de España», realizada en octubre de 1944 en los Pirineos por los maquis del PCE. Herido tres veces, fue detenido y condenado a 30 años de prisión. Pasó 21 años seguidos en la cárcel, saliendo en libertad el 16 de julio de 1960.\n.Actualmente residía en Hernani. Nunca dejó su militancia política. Según relata Aitor Azurki en su libro ‘Maizales bajo la lluvia’, seguía «acudiendo a reuniones de Ezker Batua y hasta presentándose a las elecciones municipales en las listas de dicho partido.\nPor si esto fuera poco, impartía charlas y conferencias sobre diferentes temas relacionados con la contienda. Desde hace unos años, cada 14 de abril, era el encargado de izar de forma majestuosa la bandera tricolor en Eibar, la primera población que la ondeó en 1931».\nEl Partido Comunista de Euskadi-EPK y Ezker Anitza-IU han lamentado la muerte de su histórico militante.\nEn un comunicado, ambas organizaciones han trasladado su pésame a la familia, amigos y camaradas del veterano e “infatigable” Marcelo Usabiaga. “Un hombre íntegro y defensor de sus ideales hasta el último de sus días”, han señalado.\n“Marcelo Usabiaga mantuvo sus convicciones hasta el momento de su muerte. Horas antes de morir en el Hospital Donostia todavía podía recordar pasajes de su comprometida vida a su hijo Miguel. El ejemplo y la memoria de personas como Marcelo Usabiaga tienen que preservarse y transmitirse a las futuras generaciones”, han indicado.\nUsabiaga será incinerado este sábado en la intimidad de la familia y amigos y el PCE-EPK realizará un pequeño recuerdo de Marcelo en el Monumento a las víctimas del Franquismo en Donostia a las 14.00 horas. En las próximas semanas Ezker Anitza-IU y el PCE-EPK realizarán un acto de despedida.\nEstos viejos militantes son a los que Iglesias,al que habria que llamarlo "Capillitas",le resultan antiguos,desfasados,molestos,anquilosados y demás calificativos.\nDescansa en paz compañero,estos pendejos fanfarrones,infatuados,sabiondillos no te llegan al forro de las pelotas,perdón.


50KM, THE DOCTOR, RUTAS EN BICICLETA POR ALBACETE... Y ALREDEDORES: "SIN LOS PIES EN EL SUELO", ALBACETE Y OTROS LUGARES QUE CONTEMPLAR DESDE EL AIRE\n"SIN LOS PIES EN EL SUELO", ALBACETE Y OTROS LUGARES QUE CONTEMPLAR DESDE EL AIRE\nEl avión levanta el vuelo y toma rumbo en dirección islas afortunadas. La ruta esta clara o mas o menos es lo que parece si trazamos una linea recta desde Valencia hasta Gran Canaria. Debería pasar por lugares que hemos recorrido con la bicicleta como la zona de Valencia, Carcelén y luego vislumbrar Albacete y Chinchilla para salir por la zona de Hellín y sus pantanos.\nPosteriormente a bien seguro y siguiendo el rumbo, asomaremos por la zona de Gibraltar dejando la costa española para saltar al continente africano que irá bordeando para introducirse un poco en su interior y luego dejarlo para terminar aterrizando en Gran Canaria.\nPues poco o nada nos hemos equivocado, de ello doy cuenta aunque la escasa y algo sucia ventanilla del avión no me dejase hacer buenas fotografías para tener un buen recuerdo. A pesar de ello y por increible que parezca, bien puedo ver mi barrio en la fotografía de Albacete, a mano izquierda y otros tantos lugares que curiosamente se conocen al recorrerlos y al contemplarlos desde lo más alto como bien puede ser Gibraltar.\nDefinitivamente, no somos nada...


por Luis Ruiz Turón en Marketing Digital\nEl Advergaming ha conseguido reunir a las campañas de publicidad de las marcas y a los consumidores dentro de un entorno amigable como es el juego. Nuevas perspectivas de ventas, nuevos posicionamientos de marcas, [...] ... seguir leyendo\nDefiniremos claramente el concepto de Advergaming y sus principales características, y quedará explicado su función dentro del Marketing.\nMostraremos cómo el Marketing Mobile y el Advergaming tienen puntos coincidentes, que hacen que combinen a la perfección, así como con otras ramas del marketing.\nLa llegada de las redes sociales ha dado el empujón final que necesitaba el Advergaming. Ahora comienza un camino que tiene los próximos años para alcanzar su cenit. Estamos al principio de esta evolución: el momento perfecto.\nLa publicidad se debe redefinir: descubre su futuro y cómo ha encontrado en el Advergaming el entorno ideal para reconquistar a sus consumidores.\nMarketing de contenidos: Advergaming y Gamificación: parecidos pero diferentes.\nAdvergaming : La estrategia de mobile marketing más adictiva\nSocial Games y Advergaming: Perfiles de Gamers y sus intereses.\n¡Combínalo!: couponing, marketing corporativo, email marketing...\nLlegar al mundo de la tecnología desde el ámbito artístico te permite observar todo [...]


Allanan el cementerio de Río Gallegos: buscan doumentación sobre el mausoleo de Kirchner – 360 mas noticias\nLa Policía de Seguridad Aeroportuaria lleva adelante el procedimiento por orden del juez Sergio Torres, que quiere saber con qué fondos se construyó, se mantiene y se administra la tumba del ex presidente.\nLa búsqueda de documentación en las causas que avanzan en la Justicia contra Lázaro Báez por lavado de dinero llevó hoy a las autoridades hasta el cementerio de la ciudad de Río Gallegos, donde personal de la Policía de Seguridad Aeroportuaria (PSA) realizaba un procedimiento.\nLa orden judicial fue emitida por el juez federal Sergio Torres, y estaría vinculada a la búsqueda de documentación relacionada con la construcción, mantenimiento y administración del mausoleo familiar de Kirchner en la causa en la que se investiga el origen de los fondos que fueron utilizados para su construcción.\nLas órdenes de allanamiento incluyen también a la intendencia de Río Gallegos y el área administrativa del cementerio. Esta es la tercera vez que se hacen procedimientos en Santa Cruz por esta causa, en la que ya fueron allanadas despachos oficiales y Austral Construcciones\nDe acuerdo con el portal de noticias Opi Santa Cruz, empleados municipales consultados afirmaron no saber los motivos del allanamiento, y confirmaron que hasta las 10 de la mañana, el mausoleo donde descansan los restos del ex presidente Néstor Kirchner “permanece cerrado y nadie ha ingresado ni violado su acceso”.


Joseph Stiglitz afirma que el ministro de Economía de Alberto Fernández es “una mente brillante” | El Diario 24\nJoseph Stiglitz afirma que el ministro de Economía de Alberto Fernández es “una mente brillante”\nEl premio Nobel elogió a Martín Guzmán, quien fuera su alumno y colaborador en la Universidad de Columbia.\nEl premio Nobel de Economía Joseph Stiglitz elogió efusivamente a su discípulo Martín Guzmán, al calificarlo como una “mente brillante”.\nEn una videoconferencia que realizó la Universidad Nacional de Lomas de Zamora, Stiglitz aseguró que está muy “entusiasmado” por la designación de Guzmán, uno de sus asistentes en la Universidad de Columbia.\n“Yo también estoy muy entusiasmado, me complace por el país y por Martín; es un gran logro para él. Vino a estudiar a Columbia, de hecho fue uno de los mejores alumnos que tuve, una mente brillante. Está en el grupo selecto de destacados alumnos”, expresó.\nEn particular, sostuvo: “Fue diferente a otros alumnos porque él decidió que quería hacer economía estándar como otros alumnos, pero también algo diferente: lograr cambios. Él sabía que quería volver a la Argentina y hacer un aporte significativo al país y ahora tiene la oportunidad de hacerlo”.\nGuzmán se graduó en la Universidad de La Plata y tiene un doctorado en Brown University. Desde 2012, trabajó como investigador de la Universidad de Columbia, en el equipo del propio Stiglitz, en temas relativos a la reestructuración de las deudas soberanas.\nA su vez, Stiglitz –quien en la videoconferencia se refirió al problema del cambio climático- fue entre 2007 y 2015 el economista extranjero preferido de la presidenta Cristina Kirchner.\nStiglitz fue jefe de asesores económicos del presidente Bill Clinton y economista jefe del Banco Mundial.


¿Por que con el paso del tiempo se me hace más dificil relacionarme para conseguir pareja? — iQuize\n¿Por que con el paso del tiempo se me hace más dificil relacionarme para conseguir pareja?\nMay 2021 in Social Science\nhe tenido 2 novias formales que duraron 4 meses la primera y 1 año la segunda. aparte de eso he tenido varias parejas ocasionales\nHoy en dia ya hace 1 año que nos peleamos con mi ex, y todo este año he estado con 3 mujeres distintas pero con ninguna llegué a nada serio porque eran encuentros para no sentirnos solos (tanto yo como las chicas esas)\npero ahora ya van más de 4 meses que no he estado con nadie, y estoy abocado al estudio y a mi trabajo, eso me ocupa la mayoría de mi tiempo.\nsiento que estoy muy desepcionado con las relaciones que he tenido, en muchas me tocó perder y en otras "ganar" ( o sea no me interesaban esas chicas)\npero hoy ya no es lo mismo, me cuesta demasiado relacionarme para entablar dialogos, citas o conocer mujeres por chat o por donde sea.\nsiento que por un lado estoy bien al no estresarme tanto en las relaciones por cuestiones de celos, de peleas, discusiones, etc\npero por otro lado necesito estar con alguien para hablar, compartir cosas, salir a bailar, etc.\nsiento como que no soy para estar en pareja, porque soy demasiado complicado.\n¿que opinan de esto? ¿que debo hacer para no encerrarme en mi mismo y seguir en este estado de soltería?\nEl primer punto es aclarar es que eres muy joven y aún faltan muchisimas experiencias con chicas. Es cierto que con el paso del tiempo adquirimos mas obligaciones y por ende tenemos menos tiempo para divertirnos, pero en algún sitio que frecuentes conoceras a esa ora chica que este en sintonía. Lo de que te cuesta más trabajo relacionarte es solo que no lo haces con la misma fluidez que antes, y que las chicas de ahora se envuelven con menor facilidd que una adolescente. Todo evoluciona, tu sigue haciendolo, no busques, solo permitete encontrar. El momento de compartir, tal vez aún no ha llegado, se paciente y veras que todo mejorará\nestas empesando a vivir tomatela con calma cuando no las estes buscando la encontras y cuando tengas una te sobraran como veinte acuerdate de esto siempre suerteeeeeee\nSi eres tan complicado como dices, lo mejor serÃa que te quedaras solo, porque las relaciones de pareja implican contactos con personas que NO son como nosotros. Si no tienes la paciencia, el amor, la inteligencia y la certeza de lo que buscas en la vida, siempre terminarÃ¡s discutiendo y esperando que el otro haga lo que tÃº deseas que es correcto.\nSigue saliendo con mujeres que nada te exijan, que no te presionen, hasta tanto estÃ©s dispuesto a compartir con alguien que ames, lo mÃ¡s puro de ti.\nSi ni tÃº mismo te soportas por complicado, Â¿esperas que una mujer sea la que lo haga?\nconforme pasa el tiempo tu caracter se vuelve mas rijido y fuerte y dificil de cambiar. y es dificil para tus chicas entenderte y comrpenderte siendo asi como dices. la solucion es modificar la conducta para bien.. y dar sin esperar nada a cambio, intentalo amigo! te lo recomiendo ante pon a la muchacha. te funcionara, te deseo que tengas una exelente suerte y un exelente dia.\nPIENSO Q NO DEBES SEGUIR DE PAREJA EN PAREJA SI NO TE HACE FELIZ. PIENSO Q DEBERIAS DE PENSAR BOEN LAS COSAS Y PENSAR SI ESTAS SEGURO Q QUIERES TENER UNA RELACION SERIA EN ESTOS MOMENTOS,MI OPINION ES Q ESPERES Q LLEGUE LA PERSONA IDEAL Y A LA Q SABES Q VAS A DURA POR UN BUEN TIEMPO Y Q TE HAGA FELIZ COMO SE LO MERESE CUALQUER OTRA PERSONA Q TENGA ESTA MISMA PREGUNTA.\nDate un tiempo, relajate y sal con amigas, muchas amigas y si algo se da en el inter pues bien. El amor llegara cuando menos lo esperes. besos\nPues mira, lo ke pasa e ske no debes estresarte ni mucho menos hacer ke tu vida gire entorno a una pareja es algo ke NO Es sano, lo ke es fundamental ke te fijes metas personal,NO incluyendo el aspecto amoroso, recuerda ke mientras mas buscas menos encuentras y lo ke te llega pues peude dejar mucho ke desear sin duda ...\nTe reocmeindo pues ke pues hagas tu vida normal y ke buskes en ke aprovechar tu tiempo, mira ami llego a pasar lo mismo pero pues lo ke pasa es ke te duele mas esto y lo sientes mas cuando no tienes nada ke hacer cuando tienes mucho rato libre ke no aprovechas..........sin embargo si trabajaras o algo asi te darias cuentas ke canalizas esa energia y ese ocio en momentos ke dices ya no te es fundamental una pareja es eso...\nEl ocio recuerda ke es el padre de todo mal, en especial el emocional\nNo te preocupes cuando menos te lo esperes encontrarÃ¡s a una "complicada".\nVisÃtame en: http://neurotransmisores.blogspot.com/\nTe felicito que te dediques a estudiar, tu eres lo más importante en tu vida, y una mujer no debe ser tu prioridad. Pero a veces, como hombres sentimos cierta NECESIDAD.... Lo que te aconsejo es que conozcas más sobre la psicología femenina. Conozco una página donde podrás descubrirlo, visita:


Buenos diuréticos pierden peso\nQuemagrasas por entrenamiento con pesas - Prueba de quemador de grasa\nQuemagrasas por entrenamiento con pesas. ¿ Se pierde más peso y más rápido con unas prácticas deportivas que con otras?\nLos q estoy haciendo hoy es caminar y 20 minutos de estep esto me ayuda a bajar de peso esque desde q tube a mi hijo me a quedado panza o michelines y no logro bajarlo he tenido 4 embarazo y estoy por cumplir los 40 años se q es metabolismo se hace mas lento aplico todo lo q leeo pero hay veces q me desanimo pero no me rutina de entrenamiento completa es una rutina que me ha llevado mucho tiempo elaborar y probar. Objetivo de 45 a 60 minutos de cardio, tres días a la semana en días no consecutivos. El tejido muscular está hecho de proteínas por lo que esta dieta ayuda en la recuperación y el aumento de la masa muscular.\n0 es uno de los suplementos más populares del mercado, caracterizado por su alta eficacia para proporcionar energía antes de los entrenamientos. Hola amigo osea, lo principal es hacer una dieta con balance negativo que las calorías consumidas sean menos que las gastadas. En este post nos centraremos en explicar qué es y para qué sirve la L- Carnitina gratuito, uno de los suplementos más empleados en la pérdida de peso y que se topa con tanta gente a favor como con serie de libros Wikichicos presenta el libro La hormiga: un libro para niños realizado por la comunidad de Wikilibros.\nQuemagrasas por entrenamiento con pesas. Alta efectividad/ tiempo. Un libro ( del latín liber vitela u otro material, unidas por un lado ( es decir, libri) es una obra impresa, pergamino, encuadernadas) y protegidas con tapas, manuscrita o pintada en una serie de hojas de papel también llamadas cubiertas.\nNo es sólo por el gran número de pastillas para perder peso disponibles en el mercado lo principal a tener en cuenta es que ataca la quema de grasa de una forma muy completa, sino por el hecho de encontrar las pastillas que tengan un gran volumen de ensayos clínicos y revisiones reales de personas que las han probado, es la mejor forma para o podéis comprobar la formulación de Animal Cuts es bastante copleja, con complejos termogénicos y estimulantes lipotrópicos e inihibidores. Comience lentamente y avance hasta una intensidad más alta o un entrenamiento más prolongado a lo largo del tiempo. La rutina de entrenamiento completa es una rutina que me ha llevado mucho tiempo elaborar y probar. En esa cantidad de calorías tiene que haber unas proporciones de macronutrientes para que sea una dieta saludable y equilibrada.\nVarias personitas me dijeron q estoy adelgazando muy rapido hasta mi entrenador de gym lo manifesto y eso es muy agradable igual me ayudo con mi rutina ejercitandome y siento q asi me funciona. Animal Pak es un suplemento multivitamínico y multimineral todo en uno con algunos extras añadidos, como complejos antioxidantes o L- Carnitina es utilizada cada vez más por los deportistas. Para perder grasa biológicamente hay que provocar una reacción química que se denomina lipólisis de manera de reducir los depósitos de tejido adiposo en el organismo para ser utilizados como energía para la actividad.\nPerder grasa con plataforma vibratoria Adelgazar con vibración mecánica. Esta rutina cuenta con diferentes fases y cambios en repeticiones series, tiempos de descanso frecuencia de entrenamiento y ejercicios. Es usada como suplemento alimenticio por sus múltiples beneficios deportivos y para la salud.\nEntérate de todas nuestras publicaciones ¿ Qué te ha parecido este artículo? Si te ha gustado y quieres mantenerte al día con los últimos consejos deportivos, artículos sobre nutrición y dietas puedes suscribirte por correo electrónico a nuestras publicaciones:.\nPero, ¿ sabemos realmente en que nos puede ayudar? Encontrar las mejores pastillas para adelgazar no es una tarea fácil.\nLa glutamina es uno de los 20 aminoácidos que intervienen en la recuperación muscular tras realizar ejercicio físico. La respuesta es corta pero no simple: “ Te hará perder más peso aquel que te haga quemar más calorías y de un modo más. Dietas personalizadas hechas y revisadas por el Dr Cándido Gabriel Garcia Alejo, creador de Entrenamiento y control de peso semanal.\nEn HSNstore hemos creado nuestras propias líneas de productos diseñadas por profesionales y con una premisa sencilla: Sacar al mercado un producto de alta calidad y de un precio reducido, puesto que llegan directamente desde fábrica y sin intermediarios. Eficiente entrenamiento de intervalos. Hola Emilio tengo pocos dias utilizando clembuterol estoy en mi 12avo dia tomandolo tal cual como tu y hoy el mundo me vio con otros ojos. Quemamos gran cantidad de calorias en un reducido espacio de tiempo.\nPedro encinas nos enseña como tomar correctamente estos tipos de quemagrasas que son tan demandados. Los q estoy haciendo hoy es caminar y 20 minutos de estep esto me ayuda a bajar de peso esque desde q tube a mi hijo me a quedado panza o michelines y no logro bajarlo he tenido 4 embarazo y estoy por cumplir los 40 años se q es metabolismo se hace mas lento aplico todo lo q leeo pero hay veces q me desanimo pero no me. Con la dieta proteica puedes aumentar tu masa muscular y ganas en fuerza.\nEn las sesiones de spinning se realizan intervalos con momentos de alta intensidad, esto mas efectivo a la hora de tonificar glúteos y piernas que el entrenamiento a ritmo constante. Toda la información acerca del Ayuno Intermitente y cómo nos afecta con respecto nuestra salud. Las hormigas son algunos de los insectos que más atraen a los niños de todas las edades y por.\nPesas entrenamiento Beber\nComo podéis comprobar la formulación de Animal Cuts es bastante copleja, lo principal a tener en cuenta es que ataca la quema de grasa de una forma muy completa, con complejos termogénicos y estimulantes, lipotrópicos e inihibidores. I La L CARNITINA ® es un Suplemento deportivo nutricional REDUCTOR DE GRASA.\nPérdida de peso a través de la naturopatía en delhi\nQué tan rápido puede perder peso con una dieta de 900 calorías\nEstilo de vida corte dieta\nGanas peso después del aumento de senos\nHola para bajar de peso elíptica\n¿cuál es la mejor manera de perder grasa en la parte interna de los muslos\nQuemagrasas pesas Pérdida\nToda la información sobre complementarla con una Dieta y Alimentación para adelgazar. Rate this post Lipo- morosil® + Quemagrasas abdominal 30cáps es un suplemento diario que ayuda a los culturistas y levantadores de pesas maximizar su entrenamiento en la mejora de su enfoque y de aumentar su capacidad de elevación.\nPérdida de peso promedio después de los gemelos


"Agradecemos que la Consejería de Educación haya contestado a las cuestiones, dudas y sugerencias planteadas por las direcciones escolares en las reuniones que mantuvimos la primera quincena de julio con el Servicio de Inspección", aunque "seguimos con la preocupación de cara al comienzo de curso 20/21 a pesar del decálogo", ha manifestado en declaraciones a Europa Press su presidente, Enrique Jabares.\nAsimismo ha añadido que les gustaría que lo que adelanta ese decálogo "se viera reflejado en normativa oficial, otras instrucciones o alguna orden o resolución que asegurase que lo que se afirma ahí en algunos aspectos, como el aumento de personal y de recursos, se viese recogido desde el punto de vista normativo para que todo el mundo tenga seguridad jurídica a la hora de hacer su trabajo", ha afirmado Jabares.\nPor su parte, el presidente de Adian, Miguel González, ha destacado que el decálogo "responde a muchas de las incertidumbres que había entre las direcciones de los institutos, tanto desde Adian como asociación, como desde los equipos directivos a nivel particular, sobre responsabilidad, recursos económicos y humanos, etcétera" y "creo que en líneas generales el decálogo viene a dar respuesta a todas esas inquietudes".\nEn declaraciones a Europa Press ha añadido que por ejemplo en relación a la responsabilidad, el decálogo recoge "muy claramente que ante un posible contagio la responsabilidad es de las autoridades sanitarias, que tienen que decidir lo que se hace", para subrayar que "era un tema que pesaba mucho en las direcciones y la respuesta a nuestra pregunta es positiva".\nNos obstante, para los profesores de institutos hay dos cuestiones que deberían plantearse desde la Consejería de Educación, que es que este decálogo --que da respuesta a las más de 300 dudas planteadas en 91 preguntas-- "debería estar firmado por alguien y ser una instrucción y tener rango legal", ha concluido González.


MARTIN in NIGHTMARELAND: Estupideces de mi vida: He visto la luz.\nOye, tu barrio mola jajajajajaja\n¿Has pensado en vender entradas en plan paseo turístico por el museo de los horrores pero al aire libre? jajajajaja.\nMe alegro de que tu callejón gris, plomizo, taciturno, lúgubre (como el museo) haya pasado a ser The Fifth Avenue...\nAhora ya sólo falta, que cuando salgas al balcón, no te pegues de morros con el tendedero del negro que vive en frente...\nQué poco sabes de mercado inmobiliario, coño!\nSi tienes el piso en venta y van a verlo a las 6 de la tarde en invierno, muuuuuucho mejor que la calle esté bien iluminada.\nYo si veo las farolas de diseño. Cuando vaya al pueblo, te haré fotos de las que tienen allí pa que veas la diferencia.\nPues cuando cambien las papeleras de tu barrio va a ser en plan de montar un evento multinacional con alfombra roja para invitados VIP y con algún famosete cortando la típica cinta roja.\nsi, si, ultramodernas, a ver si tus vecinos no habían salido de casa desde los años 80 y claro, pasan estas cosas... lo que más me ha gustado ha sido o de la revaloración de los pisos, sin des-perdicio\nLa verdad es que tanta emoción por unas farolas demuestra que hay pocos temas de conversación en el barrio,pero lo importante de la farola es que alumbre por la noche ,no importa si es fea o bonita.\nLa gente está fatal, esa conversación es el producto de una vida gris y oscura, como tu calle A.F. (antes de la farola)\nPor cierto, ¿quién ha diseñado estas farolas tan horribles? La de tu calle y las del resto de calles de España.


OnePlus 7 / 7Pro y 6 / 6T: lanzó la 3 Beta de Android Q - GizChina.it\nOnePlus 7 / 7 Pro y OnePlus 6 / 6T: Lanzamiento de Android Q Beta 3 | descargar\nNueva actualización viene para los dispositivos. OnePlus 7 / 7 Pro y modelos anteriores 6 / 6T. Los cuatro dispositivos reciben la actualización para Beta 3 de Android Q.\nAndroid Q Beta 3 llega a los dispositivos OnePlus 7 / 7Pro y 6 / 6T\nLa actualización actual trae consigo algunos cambios y varias mejoras, aunque no faltan las correcciones de errores que han marcado las versiones anteriores.\nLos lanzamientos de 3 beta di Android Q diferir entre OnePlus 7 / 7 Pro e OnePlus 6 / 6T. Veamos más en detalle lo que cambia:\nNB Os recordamos que el pasaje de DP2 a DP3 causará pérdida de datos, por lo que es recomendable hacer una copia de seguridad antes de continuar.\nSe corrigieron problemas de compatibilidad para algunas aplicaciones;\nMayor estabilidad del sistema;\nSe solucionó el problema relacionado con la eliminación de los datos del usuario al cambiar de Developer Preview a 1 a 2.\nOnePlus 7 (enlace de descarga) - OnePlus 7 Pro (enlace de descarga).\nSe corrigió el error que no permitía mostrar la huella digital en la pantalla en el entorno;\nSe corrigieron problemas de compatibilidad para diferentes aplicaciones.\nOnePlus 6 (enlace de descarga) - OnePlus 6T (enlace de descarga).\nArtículo anteriorRedmi K20 Pro también gana el MIUI 10 Global\nArtículo siguienteOPPO Reno aleta de tiburón despojada en este desmontaje.


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Imagen de Archivo (Conciertos en Miami durante el festival de artistas e influencers por una Cuba Libre)) Foto © Facebook / Free Cuba Fest\n1 | 16/02/2021 - 12:58pm (GMT-4)\nLa prensa oficialista cubana acusó a la “farándula de Miami” de promover golpes de estado y “ser heredera de las peores mafias que la historia yanqui ha hospedado”.\nLa andanada del diario Granma contra el exilio cubano incluyó también calificativos de “parásitos” y de “costra tóxica de la industria cultural de masas”, siguiendo una espiral de acusaciones que se han hecho frecuentes en el Noticiero Nacional de Televisión desde finales del pasado año.\nSegún el autor del artículo, Fernando Buen Abad, tanto artistas como audiencias cuyos contenidos aborden y condenen al régimen cubano son el resultado de “la degradación del capitalismo que fabrica, sin descanso, militantes serviles del engaño”.\nEl texto está acompañado por una foto en la que el influencer Alex Otaola conversa con la periodista y congresista María Elvira Salazar, aunque ninguno de los dos son identificados por el periódico.\nAunque el blanco del artículo incluye esencialmente a cubanos emigrados, formados dentro de instituciones socialistas, el autor culpa no solo a los gobiernos norteamericanos que, según manifiesta, han alimentado intereses injerencistas, sino al sistema capitalista.\nNo se limita a atacar a los líderes de opinión de esta denominada farándula sino también a la audiencia que consume sus contenidos, denominándola “ingenuos” o presa de la extorsión y el manoseo golpista:\n“Y eso incluye a todos los pocos que, aún ingenuos, son forzados a dejarse extorsionar y manosear en la meca del circo mediático golpista”, expresa.\nEn algún punto de su reflexión, el autor menciona las lógicas mercantiles por las cuales se rige la industria del entretenimiento en Estados Unidos, y, tras concluir que todos buscan enriquecerse dentro de este negocio, comenta que, por tal ambición, es que “tarde o temprano, en vivo o a distancia, todos van a parar a Miami, con las mismas empresas disqueras, televisivas, radiofónicas y editoriales”.\n“Eso explica por qué todos están montados en el mismo tipo de espectáculos (repetitivos hasta la náusea), el mismo tipo de música, canciones, temas y mercadotecnia. Eso explica por qué todos distribuyen igual, piensan igual, se visten igual y comparten la misma milimétrica mediocridad servil. Se han convertido en una costra tóxica de la industria cultural de masas, plagada por parásitos que gritan, desde su uniformidad mercantil, que son cada uno originales, distintos y únicos seres tocados por la mano de Dios”, embiste contra los artistas y presentadores dentro de “la farándula de Miami”, aunque no especifica exactamente a quienes incluye.\nA modo de consigna, el autor recurre a los mismos términos del discurso del régimen y convoca a algunos (que no precisa) a devolver el ataque con “ideas” como armas:\n“Es hora de dar, de profundizar, la batalla económica socialista, la batalla política para organizarnos y movilizarnos desde las bases y la batalla de las ideas”, concluye.\nDesde que se desatara la crisis política y civil en Cuba, a raíz de los sucesos de San Isidro y del 27N, los medios oficialistas han potenciado una campaña de descrédito contra líderes de opinión, periodistas independientes, miembros de la sociedad civil y opositores, donde se les acusa de mercenarismo, de promover terrorismo y de ejecutar órdenes estrictas del Departamento de Estado de EE.UU., con objetivos golpistas contra el gobierno de Miguel Díaz-Canel.\nNo escapan a esta sarta de ataques, algunos actores del exilio en Miami que han manifestado, a través de las redes sociales u otros espacios, su descontento con la represión ejercida por parte de las autoridades cubanas.


Acuerdo de Escazú: Costa Rica, ¿última en ratificar?\nEncuentro paralelo en el marco de la Quinta Reunión del Foro de los países de América Latina y el Caribe sobre el Desarrollo Sostenible. (Fotografía cepal.org)\nAcuerdo de Escazú: Costa Rica primero en apoyar y ¿último en ratificar?\nFabián Porras Ugalde\nEl Acuerdo de Escazú, en su fase de negociación, fue liderado por Costa Rica y a pesar de eso, a la fecha, sigue sin ratificar el pacto. Personas expertas consideran esta contradicción una vergüenza.\nEl Acuerdo de Escazú, o acuerdo regional sobre el acceso a la información, la participación pública y el acceso a la justicia en asuntos ambientales de América Latina y el Caribe, ya fue firmado por 24 países y ratificado por 12. Sin embargo, en esta última lista, no aparece Costa Rica, a pesar de haber sido promotor del proceso.\nEl Acuerdo, según la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL) es un tratado internacional que tiene como objetivo garantizar la implementación plena y efectiva de los derechos de acceso de información ambiental, la participación pública de los procesos de tomas de decisiones ambientales,\nAdemás, promueve el acceso a la justicia en asuntos ambientales para todas las personas y busca proteger a aquellas que se dedican a la defensa ambiental y a los derechos humanos.\nEste tratado se aprobó el 4 de marzo de 2018 después de dos años de sesiones preparatorias que se llevaron a cabo entre el 2012 y 2014. Las sesiones fueron desarrolladas por un comité de negociación compuesto por 24 países de la región, quienes establecieron una mesa directiva, donde Chile y Costa Rica ocuparon conjuntamente la presidencia.\n¿Es importante ratificar el Acuerdo de Escazú?\nPara la diputada Paola Vega, si bien muchos de los criterios especificados en el Acuerdo de Escazú, ya existen en la Legislación costarricense, el tratado moderniza y amplía el acceso a justicia en el marco de la lucha ambiental.\nLo anterior, en el contexto actual, en que Costa Rica no garantiza ningún tipo de protección a las personas defensoras ambientales y de los derechos humanos. Para muestra de ello, la impunidad de los asesinatos de los líderes indígenas Sergio Rojas y Jehry Rivera.\nCon esa oscura lista de personas asesinadas por asuntos ecologistas, Costa Rica se suma a países como Colombia, Honduras, México, Guatemala, los cuales evidencian muy poco o nulo interés por salvaguardar la vida e integridad de las personas en movimientos sociales que están defendiendo el ambiente y la naturaleza.\nSobre la falta de protección hacia los defensores ambientales en el país, la activista ambiental Erlinda Quesada aseguró: “Yo nunca me he sentido protegida en mi país”. Esta opinión la expresó en el programa Voces y Política.\nRadioemisoras UCR · ¿En dónde está el Acuerdo de Escazú? 09/03/2022\n“Yo nunca me he sentido protegida en mi país”, Erlinda Quesada.\nQuesada denuncia que constantemente recibe amenazas por parte de las grandes compañías contra las que lucha: “incluso yo fui denunciada como un grupo vandálico”.\nPara la activista, la ratificación del Acuerdo de Escazú significaría una gran protección para las personas líderes ambientales, quienes constantemente son hostigadas y amenazadas y siguen sin ninguna protección por parte del gobierno.\n“Es una vergüenza que aún no hayamos ratificado este acuerdo”. Carlos Alvarado.\n“Vergüenza” fue el término utilizado por el presidente de la República, Carlos Alvarado, en la reunión de la CEPAL frente a todos delegados internacionales durante la Quinta Reunión del Foro de los países de América Latina y el Caribe sobre el Desarrollo Sostenible 2022:\nNicolás Boeglin, docente de derecho internacional de la Universidad de Costa Rica comparte dicha opinión. Para el académico es ridículo que Costa Rica, junto a Chile, liderará un proceso de cinco años y medio de negociaciones y al final, el país no lo ha ratificado.\n“Esto es darle la espalda a la imagen que Costa Rica quiere construir como país pionero en derechos humanos y ambientales” Nicolás Boeglin.\nPor su parte, Alvaro Sagot, experto en derecho ambiental y docente, critica que ninguno de los dos candidatos que se disputan para la presidencia del país, ha mencionado nada respecto al Acuerdo de Escazú: “es sumamente vergonzoso, este debería ser un pilar fundamental en la conversación política en este momento”.\n“Es sumamente vergonzoso, este debería ser un pilar fundamental en la conversación política en este momento” Álvaro Sagot..\nSin duda la ratificación del acuerdo de Escazú es necesaria para garantizar el acceso a información, protección y justicia en temas ambientales, los expertos en el tema concuerdan que para que esto suceda es necesario dar a conocer el tema, y hacerlo parte de la conversación política actual.\nEntérese más del Acuerdo de Escazú y de las implicaciones de no ratificarlo, en esta edición de Interferencia:


Del corazón del Gorbeia, directo a tu corazón: ven y forma parte de algo my grande...\nInhóspito y salvaje, el macizo de Itzina guarda con celo algunos de los mayores tesoros naturales de Gorbeia. En sus casi 600 hectáreas de territorio protegido encontrarás hayas centenarias y más de 175 especies de musgos y hepáticas catalogadas.\nSu mágica cresta caliza acoge varias cimas de más de 1.000 metros de altura como peña Lekanda, Gorosteta, Ipergorta, Altipitatz y Askorrigane.\nConsiderado como el corazón del Parque Natural de Gorbeia, en los parajes de Itzina te sentirás pequeño y, al mismo tiempo, parte de algo muy grande.\nLa forma más fácil de acceder al interior del biotopo es a través del "ojo de Atxulaur", en la parte nororiental. El espectacular agujero labrado en mitad de la roca a modo de pasadizo ejerce de entrada al entorno mágico de Itzina.\nLas vistas que ofrece Itzina son un regalo para los ojos.\nProbablemente, las mejores las disfrutarás desde el valle de Orozko. Desde esta atalaya natural podrás abarcar a vista de pájaro las impresionantes dimensiones de sus paredes verticales.\nPara que puedas disfrutar con seguridad de este abrupto paraíso, te recomendamos que antes de visitarlo acudas a las oficinas de turismo y Parketxes para informarte.\nZubiaur Plaza z/g\nTelf.: 946 122 695


WillieWalsh, nuevo director de la IATA, asociación que representa a 293 aerolíneas | El Economista\nWillieWalsh, nuevo director de la IATA, asociación que representa a 293 aerolíneas\nLa asociación tiene afiliadas a 293 líneas aéreas.\nRedacción El Economista 01 de abril de 2021, 21:32\n1 de 2 Willie Walsh director general de la Asociación de Transporte Aéreo Internacional IATA\n2 de 2 IATA\n“Me apasiona nuestra industria y el papel crítico que la IATA desempeña en nombre de sus miembros y que, durante la crisis del COVID-19, se ha hecho más relevante que nunca. La asociación se ha colocado en primera línea para luchar por la recuperación de la conectividad global, liderando iniciativas como la aplicación Travel Pass. Y aunque menos visibles, pero igual de relevantes, las aerolíneas siguen confiando en los sistemas de liquidación financiera de IATA, Timatic y otros servicios vitales que respaldan sus operaciones diarias”, comentó el representante de las líneas aéreas a nivel mundial.\nEn septiembre del 2020, Walsh dejó el cargo de consejero delegado de International Airlines Group (IAG), donde tuvo el cargo desde el 2011. Anteriormente, fue consejero delegado en British Airways (2005-2011) y Aer Lingus I2001-2005). Su carrera profesional comenzó en 1979 como piloto cadete.\nEn sus primeras declaraciones como director general, dijo: En tiempos normales, más de cuatro mil millones de viajeros dependen de la aviación cada año, a lo que se suma el valor que ha ganado el transporte aéreo de carga con la distribución de las vacunas. La industria de las aerolíneas está comprometida con la seguridad, la eficiencia y la sostenibilidad de sus operaciones. Mi objetivo es mantener la voz vigorosa de la IATA en su lucha por el éxito del transporte aéreo mundial.\nRead press release and access bio & official photos �� https://t.co/6pSJ94tM7w pic.twitter.com/N2rNhyX4j3\nIATA industria de la aviación


Y YO QUE ME LA LLEVÉ AL RÍO: enero 2010\nSi no está completa, poco le faltaba ya. Bien es cierto que se nos anuncia de modo explícito una laguna en el manuscrito y que no vemos (yo, al menos, no lo he localizado) el momento, o las páginas, en que Arieca pasa de la adolescencia a la vejez. Pero puede leerse con la satisfacción de una obra completa. Es el testamento literario de William Golding y ya desde el principio se advierte la garra del genio, esa agradable comezón que te lleva a querer saber más y más de esos personajes, a medida que estos te van haciendo revelaciones. En este caso es la protagonista quien se nos revela a sí misma, con el talento suficiente como para hacernos cómplices de su drama, ya desde la primera página: Arieca, la "cara de bárbara", la niña fea a quien el destino (¿los dioses?) convierte en portavoz del Oráculo de Delfos, el "centro de lmundo", vive, con más curiosidad que resignación, sin alegría pero tampoco amargura, para descubrir de modo paulatino que su tutor Iónides, sacerdote sin fe, ha hecho del oráculo un instrumento con fines políticos. Los dominadores romanos, tan odiados, han contagiado su espíritu pragmático a este hombre desengañado, creación tan atractiva como la propia Arieca, y que presta renovado interés al tema de la caída de los viejos dioses y su sustitución por el Dios definitivo, con cuya alusión termina la novela.\nPuestos a gruñir\nMe compraría el nuevo libro de Gustavo Bueno, El fundamentalismo democrático, pero tendría que forrarlo con papel de estraza. Menuda portada.\nEsperé con ilusión la apertura de EsRadio. Pero si el monotema va a ser Gallardón en el paritorio, casi me vuelvo a la COPE-sin.\nVaya, hombre: dos disidentes ahorcados en Irán. Esta tarde, el tráfico colapsado por las manifestaciones de los partidos de progreso. Un asco.\nEl tránsito al nuevo siglo halló a [Henry] James entregado a la composición de tres novelas meditadas largo tiempo: Las alas de la paloma, La copa dorada y Los embajadores. En ellas la imaginación y el arte del autor alcanzaron elevaciones tan vertiginosas que debieron de transcurrir unos cuarenta años antes de que ningún lector se atreviera a seguirle a lo largo de toda la ascensión; más difícil todavía resultó descender de tan altas cumbres sin exclamar, entre el pánico y el temor, como Kate Croy al final de Las alas de la paloma: "Jamás volveremos a donde estuvimos".\nS. Geist, en Diccionario de autores, Hora, S. A.\nNo cabe duda de que este tipo sabe animar a la lectura. Pero los editores españoles nos lo han hecho desear durante años: creo que habían sacado todo James menos esas tres. Ahora, por fin, tenemos La copa dorada en Alba. Ñam.\nEste libro es lo que su título hace imaginar fácilmente, es decir, una parodia: una burla de esa moral sustitutoria en que consiste la corrección política. Una moral al cabo mucho más arbitraria y opresiva que la tradicional. El autor ha sabido ver que no hay nada tan opuesto a ese moralismo absurdo como los cuentos infantiles, justamente por lo que tienen de tradicional, lo que es decir de nociones elementales y sensatas acerca del bien, del mal, de la realidad sexual, de la educación, de las relaciones con los demás y con el entorno, etc.\nSe trata de trece cuentos bien conocidos (algunos más en el ámbito anglófono que en el hispánico) a los que se ha mantenido el título por lo general: "Caperucita Roja", "El traje nuevo del emperador", "Los tres cerditos"... salvo en algún caso en que el autor no se resiste a introducir una variante politicorrecta, como "Las tres cabras interdependientes de la familia Gruff". La parodia se halla sobre todo en el modo de aludir a los personajes y sus relaciones, pero en general afecta también al desenlace, que es alterado de acuerdo con los cánones de la nueva moral, con resultado desternillante.\nNota redactada en julio del 2006. El autor se llama James Finn Garner.\nLa negociación es un procedimiento válido únicamente entre adultos.\nEl niño no tiene que ser considerado como un interlocutor, y habituarlo a la negociación es habituarlo a un universo en el que piensa que todo será negociable. Por el contrario, habituar a los jóvenes a saber intercambiar ideas, gestionar actividades e iniciarse en la vida en común es un triunfo para su inserción social. En este clima de negociación igualitaria, los padres se creen obligados a explicar todos los actos, a justificar sus exigencias y sus decisiones y a responder, de manera detallada, a todos lo interrogantes de sus hijos, cuando lo que habitualmente quieren estos últimos es sencillamente estar seguros de que los adultos conocen la respuesta.\nEl original dice "para una monja", y después de cerrar la última página aún me pregunto por qué. Imaginaba esta obra como más ligera que otras, más transparente en cuanto a su fondo. Sin embargo, los diálogos dramáticos que constituyen la mitad de ella son con frecuencia crípticos, y aunque uno termina haciéndose cargo de lo que ha sucedido, aprehender el sentido completo de todos ellos pide alguna que otra relectura. No sé si se la concederé.\nLo cierto es que Faulkner parece arrepentido de haber facilitado la lectura con estos diálogos, y le da por hacer preceder cada acto de una de sus espesas parrafadas. Puestos a aventurar razones de esta aparente (o más que aparente) capricho, lo más sencillo es pensar que quiere indagar en los orígenes remotos de la tragedia de Temple Drake y demás personajes. Así, Jefferson vendría a ser una vez más un microcosmos, donde los pecados de hoy se explican por las culpas de origen. Porque la culpa es, desde luego, la protagonista de este drama cuyos pormenores apenas se insinúan.\nSiempre me pregunté por qué a los progres les tira tanto el teatro,\nsobre todo si hay ocasión de aligerarse de ropa. Tony Anatrella viene en mi ayuda:\nCuando la interioridad es pobre, deja lugar a la impulsividad y permite a las primeras representaciones expresarse en la transparencia, puesto que nada permite estructurar el interior. Una prueba de ello es la importancia considerable que se da hoy al cuerpo, erigido en el primer principio identitario del individuo. Cuando no se sabe qué decir, se exhibe el cuerpo y, en ciertos casos, se trasviste o se desnuda. Desvelar tan rápidamente la desnudez es más el signo de una incapacidad de ser uno mismo que la manifestación de una nueva libertad. Es una forma de conjurar la angustia del vacío y de la incertidumbre interior.\n(En La diferencia prohibida)\nYa pararéis, ¿no?\nHombre, claro, ya con tres... Y el último porque me descuidé.\nYa pararéis, ya paramos. Como si se estuvieran poniendo ciegos a copas. Y sólo les falta añadir lo del Media Markt: "yo no soy tonto".\nTriste, muy triste. Porque en ese punto concreto, en el ya paramos, el matrimonio ha fracasado. El divorcio o la separación subsiguiente no será más que el desgajarse de lo que ya estaba muerto. Lo que resta no es sino jardín de infancia por el día, y mancebía por las noches. Y eso por mucho que sea el afecto hacia los hijos. También puede sentirlo una monitora de guardería por sus pupilos, y una solterona por sus perros.\n¿Injusto? No creo. Duro, tal vez. Nunca lo expresaría en estos términos ante los interesados. Pero se escriben por ahí barbaridades mucho mayores sobre sobre el matrimonio y la familia llamados tradicionales, yo digo naturales. ¿Por qué tendríamos otros que ser más diplomáticos?\nLos griegos antiguos titulaban sus tragedias con el nombre de sus protagonistas, así que Eliot podría haber titulado ésta Beckett, como la película protagonizada por Burton y O´Toole, en lugar de ponerle este título tan policíaco. Pues, en efecto, la obra tiene forma de tragedia, con sus coros y todo ("clásico en literatura", se definía Eliot). Y, bien mirado, con cada vida de un mártir se podría hacer una tragedia. ¿No era la catarsis, o purificación del espectador, lo que buscaban los trágicos? Pues nada mejor para ello que la representación de una muerte, no en aras ya del destino, sino de la Vida y de la Verdad encarnadas. Los poderosos de la tierra hacen aquí el papel de los viejos dioses, y el héroe muere desafiándolos, pero sabiendo muy bien, al contrario que Antígona, lo que se va a encontrar después (bien, el ejemplo no es totalmente adecuado, pues justamente Antígona se enfrenta también a los poderosos de la tierra y no a los dioses). Pero además hay otro antagonista, el demonio (aquí en la figura de los cuatro tentadores), el que "puede matar el alma", que aporta a la tragedia una dimensión insospechada.\nAsí habló el Emboscado\nCiertos griegos modernos pretenden que se revise la sentencia dictada contra Sócrates; lo único que con ello se lograría sería añadir a la historia mundial una nota marginal más, que vendría a agregarse a las inútiles notas marginales que ya la comentan; y esto en un tiempo en que corre a raudales sangre inocente. El proceso de Sócrates es un proceso eterno; también hoy encontramos en todas las esquinas, en todos los Parlamentos, a los estúpidos que allí actuaron de jueces. Pensar que puede cambiarse eso es algo que desde siempre ha caracterizado a las mentes superficiales.\nque ha quedado en pie en la catedral de Puerto Príncipe es la mejor respuesta al tío que entrevistó a Munilla en la SER. Si tan sólo quisieran ver, en lugar de "estar atentos para ver si le sorprendían en una palabra"...\n"La autopista del sur" y otras historias\nJulio Cortázar es, de entre los autores del archifamoso boom, el que más atractivo ha ejercido siempre. Probablemente a García Márquez se le rinda más pleitesía como escritor, pero en Cortázar se une a lo literario lo humano, el encanto personal, podríamos decir. Es el arquetipo del progre no airado, con cierta prestancia de dandy, que se codea con el mundo del capitalismo europeo y sus mitos subculturales al tiempo que ejerce de revolucionario en su América hispana, simultaneando el tango con el jazz y con las proclamas marxistas. Su misma apariencia externa (americana descorbatada, barba, cigarrillo en mano) ha creado escuela. ¿Qué tiene que ver todo esto con sus cuentos? Bueno, podríamos decir que eso de que "el estilo es el hombre" se pone especialmente de manifiesto en su caso. Ahí le tenemos, demasiado juguetón para hacer literatura realista y lo suficientemente descreído como para crear personajes problemáticos en un sentido existencial y no digamos religioso. El cauce abierto por Borges era el adecuado para él: admitamos que "hay más cosas en el cielo y en la tierra etc. etc." pero no pretendamos investigar su sentido. Cortázar imagina posibilidades que la vida real no ofrece a diario, como el niño que se entretiene en dar funciones insólitas a su juguete, sin plantearse jamás la reflexión sobre él y sobre su uso primigenio. Sobre la fantasía exuberante de Borges, él añade las constantes referencias a los usos y costumbres de esa sociedad que algunos llaman desinhibida, en realidad hueca y frívola, de los 50 para acá, lo que constituye un encanto añadido para sus rendidos lectores.\nNota redactada en febrero del 2001. La edición es de Bruño, en su colección escolar Anaquel.\nEn general, los cánones literarios surgen a través del silenciamiento deliberado de todo lo disonante a fin de generar la ilusión de una tradición coherente.\nRosa Sala Rose, El misterioso caso alemán\nQué me vas a explicar. Los libros de texto siguen presentando la novela española posterior al 39 como una toma de partido colectiva frente al régimen, traducida en una especie de neorrealismo cenizo. Lo que deja fuera no sólo a los más dotados de los que comulgaban con aquel régimen (Sánchez Mazas, Villalonga, Cunqueiro) sino a los que, lejos de simpatizar con él, tomaron otros derroteros literarios (Núñez Alonso, Carlos Rojas...).\nEn Las mil y una noches hay un cuento sobre un pulso entre dos graciosos profesionales: -¿qué broma les gastarías -le dice uno al otro- a esa hilera de tíos que están ahí proveyéndose en las letrinas? -Pues -propone el primero- pasaría con una escoba haciendo como que barro y les iría pinchando el trasero con ella. El otro se espanta: -Por Alá que eres basto y no tienes imaginación. Mírame a mí. Y acto seguido coge y empieza a repartir una flor a cada uno de los acuclillados. La indignación de estos ("¿es que por ventura piensas que estamos aquí celebrando una fiesta?") provoca la carcajada de los presentes.\nMe gusta La Gaceta por su valentía y por los sabrosos scoop con que nos obsequia últimamente. Por eso me sorprende el bajón de categoría que supone el titular de portada de su suplemento dominical, Época: "Bibiana Aído, nuestra insoportable tonta". El recurso al insulto directo es una falta, no sólo de educación, sino también de creatividad y de ingenio. Habría sido más eficaz otro par de adjetivos en sentido positivo pero claramente irónicos, yo qué sé, esa turbadora doncella o algo así.\nLo que no quiere decir que yo también piense lo mismo de la miembra de marras, por supuesto; y de más de uno de sus colegas y coleguesas.\nMáxima humanidad, cero ideología. Lo que no está nada mal para un libro sobre la guerra civil. De hecho, pienso que si hay una novela sobre la reconciliación es esta, escrita ya en 1967, cuando los españoles habíamos olvidado ya las rencillas derivadas de aquella guerra, y antes de que otros comenzaran de nuevo a atizarlas. Estos niños, este niño, son del bando republicano, pero acaban regresando a casa contentos de encontrar de nuevo la patria, aunque Franco esté en el poder. Es fácil imaginar que Santi y los demás acabaran rehaciendo su vida como ciudadanos normales de una España que, al final de aquel período de reconstrucción, iba a tener la oportunidad de ser un país como los demás... mientras esos "otros" la dejen, claro.\nLuis de Castresana consigue un tono bastante equilibrado entre lo sentimental y lo descarnado, o entre lo ingenuo y lo dramático. Equilibrado como este niño fuerte, que no se derrrumba ante la adversidad pero que tampoco carece de sentimientos.\nNota redactada en abril del 2009\nasí calificaba Jacques Maritain al nazismo. Certero, pero, ¿no valdría también para el buenismo actual?\ndel comentario de EGM sobre Ana Karenina: alguien dijo que la mejor crítica de una obra es otra obra que la replique al mismo nivel de calidad, y que el mejor ejemplo es Ana Karenina con respecto a Madame Bovary. Esta tiene algo de falso. AK es una de esas novelas que te hacen desistir definitivamente de escribir novelas.\nComo lo de Manet ante Las Meninas: "después de esto no sé para qué pintamos los demás".\nPublicado por Jesús Sanz Rioja en 2:34 p. m.\nAl parecer, el borrador de la ley\nde libertad religiosa dice que esta libertad "será más amplia cuanto más privada".\nCreo que Franco opinaba lo mismo con respecto a la libertad política. Ah, Franco, el gran liberal. Vamos, Rajoy: ahí tienes una oportunidad de lucir tu corrección política. Mejor oportunidad de atacar al gobierno mientras presumes de antifranquista no la vas a tener en todo el año.\nLa negociación es un procedimiento válido únicamen...\nSiempre me pregunté por qué a los progres les tira...


De la religión a la realidad - KCM Français - Kenneth Copeland Ministries Français\nDe la religión a la realidad Kenneth Copeland 13 October Al que no conoció pecado, por nosotros lo hizo pecado, para que nosotros fuésemos hechos justicia de Dios en él. 2 Corintios 5:21\nCuando usted nació de nuevo, no nació a medias, no fue hecho medio justo o un cuarto de justo. Usted fue hecho la justicia de Dios en Cristo. Usted fue hecho un « coheredero con Él ». Según la Concordancia de Strong, esa palabra coheredero se refiere a una igualdad personal basada en una igualdad de posesión.\nScripture Reading: Juan 17:16-26


Paraje Natural de Malpasillo. Badolatosa - Ateneo Histórico Cultural de los Pueblos\nPublicado por Abraham Pineda Morales activado 4 Febrero 2020, 17:18pm\nFue declarado como Paraje Natural mediante la Ley 2/1989, de 18 de julio, por la que se aprueba el inventario de Espacios Naturales Protegidos de Andalucía y se establecen medidas adicionales para su protección (BOJA núm. 60, de 27/07/1989); es Sitio Ramsar y Zona de Especial Protección para las Aves.\nParaje Natural de Malpasillo. Badolatosa Foto de Francisco Osuna Borrego\nEn las orillas existe una de vegetación compuesta fundamentalmente de Enea, Caña y Carrizo\nDebido al grado de colmatación del embalse, en su interior hay grandes extensiones de vegetación palustre de Enea, junto a otras menores de Lirio, y Juncos.\nParaje Natural de Malpasillo Badolatosa Foto de Francisco Osuna Borrego\nEntre las aves que pueden observarse se encuentran la Malvasía, el Calamón, la Garza Imperial, la Garza Real. La Garceta comun, el Ánade Real, el Pato cuchara , el Aguilucho Lagunero, el Zampullín chico , la Garcilla Bueyera, la Cerceta comun, el Porrón Común, la Focha Común y la Polla de agua.\nOESTE: Límite de la Carretera Badolatosa La Roda de Andalucía, a la altura de la presa del Embalse de Malpasillo. Sigue por ella hasta el Km 13 en el que inicia la trayectoria del camino de la Ermita de la Fuensanta hasta su confluencia con el camino de Cabrera.\nSUR: Conformado en su totalidad por el camino de Cabrera, desde el punto anterior hasta su confluencia con el arroyo Sandino, el cual toma hasta su desembocadura en el río Genil y continúa por la margen izquierda del río en dirección Sur, hasta la altura del camino de Jauja a Cerro del Pinar.\nParaje Natural de Malpasillo. Badolatosa. Foto de Francisco Osuna Borrego\nESTE: Desde este punto cruza el río Genil hasta su margen derecha y continúa por el camino de Jauja a Cerro del Pinar, en dirección Norte hasta su cruce con el camino de la Casería de Mora.\nNORTE: Partiendo del punto anterior, en dirección Oeste, sigue por el camino de las Cañadillas hasta la margen izquierda del río Genil y lo continúa aguas arriba hasta la presa del embalse, cruzando la carretera Badolatosa-La Roda hasta encontrar el punto inicial.\nFue declarado como Paraje Natural mediante la Ley 2/1989, de 18 de julio, por la que se aprueba el inventario de Espacios Naturales Protegidos de Andalucía.\nEntre las aves que pueden observarse se encuentran la Malvasía, el Calamón la Garza Imperial, la Garza Real, la Garceta Común, el Ánade Real, el Pato Cuchara, el Aguilucho, el Zampullín Chico, la Garcilla Bueyera la Cerceta Común, el Porrón Común, la Focha Común y la Polla de Agua.


8 Mandamientos del cuidado de la piel para seguir este verano | Movistar Plus\nEstás en: Inicio / Mundo Plus / Estilos de vida / 8 Mandamientos del cuidado de la piel para seguir este verano\n8 Mandamientos del cuidado de la piel para seguir este verano\nAunque el verano sea muy fuerte aprende a mantener tu piel con un aspecto saludable y fabuloso a cualquier edad con estos consejos rápidos y sencillos.\n1. Manténgase alejado de los destructores de la piel\nEvita estas tres cosas: fumar, broncearte demasiado y tomar el sol. Si bien algo de luz solar está bien, la vitamina D es buena para nosotros, después de todo, asegúrate de usar SPF y evita el tiempo prolongado bajo el sol. Los médicos están de acuerdo en que estos tres factores pueden ser extremadamente dañinos para la piel y tener efectos secundarios que podrían poner en riesgo la vida.\nLimpia tu cara y cuello y sigue con un enjuague con glicerina de agua de rosas dos veces al día para eliminar los contaminantes que dañan la piel.\nTus manos tocan muchas superficies a lo largo del día, convirtiéndolas en imanes para la suciedad y los gérmenes. Cuando te frotas los ojos, acaricias tu barbilla o tocas tu mejilla, en realidad estás transfiriendo todos los gérmenes que has recogido a tu cara.\nUn vaso de vino de vez en cuando está bien, e incluso puede ser beneficioso, pero asegúrate de mantener el consumo de alcohol al mínimo. Exagerar puede agrandar los vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel.\n5. Deshazte del exceso de petróleo\nA lo largo del día, elimina el exceso de grasa en tu cara frotando con hojas absorbentes de aceite o polvo suelto. Evita los polvos, ya que pueden contener aceite, lo que solo contribuirá al problema.\n6. No frotes tu área delicada del ojo\nLa piel de tu cara es extremadamente delicada, especialmente debajo de los ojos, así que se suave cuando apliques maquillaje a esta área. Si te pican los ojos, aplica una compresa o paño frío en su lugar y evita frotar el área afectada.\n7. Usa una marca de productos de cuidado de la piel\nSi compras y usas muchos productos diferentes para el cuidado de la piel, algunos probablemente contengan el mismo ingrediente, por lo que son redundantes. Además, algunas marcas no son compatibles con otras. Para obtener mejores resultados, usa productos que estén formulados para funcionar juntos.\n8. Usa aceite de semilla de uva\nIntenta agregar una cucharadita de aceite de semilla de uva a tu tóner. Este tipo particular de aceite actúa como un suero antienvejecimiento ayudando a las células de tu piel a repararse y rejuvenecerse.


EstaestuTELE: Por fin es lunes: punto y final.\nPor fin es lunes: punto y final.\nHola a todos. Hola y adiós porque es la última vez que escribo. Las circunstancias no me van a permitir seguir con atención el mundo de la televisión como hasta ahora. Por eso mismo dejo el blog de Sebastián tal y como lo encontré. Bueno no, miento, mucho mejor que como lo encontré.\nBueno esta semana cabe destacar lo que ocurrió en Gran Hermano 10. Para muchos el concurso ha perdido mucho atractivo con la expulsión de Germán, el alma de la fiesta. Casi nadie entiende esto aunque muchas teorías apuntan a que un fallo en el sistema del concurso se está cargando el mismo.\nPor otra parte, fracaso de Circus. El nuevo concurso de Cuatro no ha cuajado bien y es que no se recuerdan aquellas encantadoras cifras de audiencia que registró 'Fama'. Y esto es un factor que hace que el reality de Paula Vázquez vuelva antes de lo previsto.\nY hablando de la Cuatro. Virgen Santísima vaya trato con las series. "Las series eligen Cuatro" dicen ellos. JA! Es para desternillarse de la risa. Por Dios, ¿qué pasó el miércoles con el super-magnífico-esperado estreno de Dexter=? Hubo fútbol en la Sexta, lo puedo entender el cambio de la serie para el jueves. Pero, ¿qué hay del prime time? A las 23:30 fijaron su estreno. Increíble pero cierto. Yo ya la he visto pero ¿qué pasará con aquellos espectadores que trabajan al día siguiente y no disponen de internet para descargarse los capítulos? ¿Van a trasnochar? Lo dudo mucho señores.\nEsperemos por el bien de la televisión que mucho cambien las cosas para bien desde el día de hoy, el día en que un servidor os dice adiós.\nUn saludo. El Mirón.\nPublicado por Adicto tv en 8:21:00\nEtiquetas: cuatro, gran hermano, Pekin express, por fin es lunes\nYa? no se si decir si las cosas buenas si breves dos veces buenas, o que esto ha sido un gatillazo en plena regla, nos abandonas cuando esperamos tu critica semanal? cuando todavía no te hemos cogido cariño, pero si curiosidad?\nbueno, que vaya bien Mirón.


Por qué ducharte con agua fría es lo mejor que puedes hacer | El Honduras Post\n“¿Sabes esa sensación que tienes después de haber hecho ejercicio en serio? ¿Cuando la sangre fluye, la piel brilla y te parece que el mundo entero está a tus pies? Imagina disfrutar de esa sensación cada mañana sin ni siquiera tener que salir a hacer ejercicio. Si crees que es demasiado bonito para ser verdad, en parte estás en lo cierto. Porque para experimentar este subidón de endorfinas sin ejercicio tendrás que meterte en una ducha o baño muy fríos durante unos minutos cada día”. Así comienza el artículo de Drew Housman en Business Insider sobre el desafío de seguir esta “terapia del frío” durante un me


INFORME ANUAL 2018 | EUROPA :: Informe Anual - Reporteros Sin Fronteras\nInicio > INFORME ANUAL 2018 | EUROPA\nINFORME ANUAL 2018 | EUROPA\nLos Gobiernos europeos continúan en su empeño por legitimar el espionaje de las comunicaciones de periodistas con nuevas iniciativas legislativas. En un informe filtrado a los medios en junio, se reveló que República Checa, Chipre, Estonia, Finlandia, Irlanda, Italia, Polonia, Suecia y Reino Unido pretenden disminuir los controles a los exportadores de programas de vigilancia. El informe circuló con motivo de la propuesta de ley para reforzar las regulaciones en la Unión Europea a la exportación de tecnología de este tipo. Si la revisión del reglamento no se adopta a principios de 2019, hay un riesgo de que se posponga debido a las próximas elecciones. Reporteros Sin Fronteras y otras organizaciones advierten del peligro que suponen los programas de vigilancia para los informadores y sus fuentes.\nEl asesinato del periodista Ján Kuciak en Eslovaquia en febrero se convirtió en un punto de inflexión para el periodismo en el país. Kuciak fue asesinado junto a su prometida tras publicar un artículo en el que apuntaba a la controversia en las relaciones entre un empresario y varios políticos eslovacos. Su muerte sirvió para recordar el peligro al que se enfrentan los periodistas todavía en Europa. Un riesgo creciente en regímenes represivos como Rusia y Turquía, pero también en países de la Unión Europea donde los grupos de extrema derecha están en el poder, o en Italia, donde cientos de periodistas continúan bajo protección policial por amenazas de la mafia. En Bulgaria, la periodista de televisión TVN Viktoria Marinova fue asesinada a plena luz del día en octubre. Aunque todavía se desconocen las causas detrás de este brutal crimen, Marinova acababa de emitir un reportaje sobre el fraude de fondos europeos en Rumanía y Bulgaria. Bulgaria es el peor país calificado dentro de la Unión Europea, pero no es el único donde el despliegue de violencia y amenazas contra los periodistas es parte del día a día.\nOtra tendencia alarmante es el desmantelamiento de los medios de comunicación, incluidos entes públicos, así como la censura creciente desde la llegada a los Gobiernos de grupos ultraderechistas en varios países europeos, como son los casos de Austria, Polonia o Hungría entre otros. La concentración de medios de comunicación en manos de unos pocos, generalmente grandes grupos editoriales u oligarcas cercanos al Gobierno es también una situación común a varios estados. En algunos casos, como en Reino Unido, la seguridad nacional ha servido como excusa para aplicar una política más restrictiva frente a la prensa. De hecho, Gran Bretaña se erige como el peor calificado de Europa occidental en la Clasificación Mundial de la Libertad de Prensa de Reporteros Sin Fronteras (RSF). Entre las principales consecuencias de este panorama están la falta de pluralismo en la información y en muchos casos la autocensura de los periodistas por miedo a represalias.\nEn Rusia continúa la atmósfera asfixiante contra los que cuestionan el discurso del Kremlin y defienden un periodismo independiente y de calidad. La presión sobre los medios de comunicación críticos con el Gobierno ha obligado a muchos a echar el cierre tras perder su financiación y después de que algunos de sus trabajadores fuesen detenidos. Además, el buscador ruso Yandex ha eliminado toda referencia a medios de comunicación bloqueados, convirtiéndose en copartícipe de la censura.\nEn Turquía este año han comenzado a resolverse los juicios contra los periodistas detenidos acusados de participar en el intento de golpe de estado de julio de 2016. Varios informadores han sido condenados a cadena perpetua, y se han repartido condenas de entre ocho y quince años de cárcel. Para el Ejecutivo de Recep Tayyip Erdogan y su entorno el periodismo independiente es sinónimo de crimen. La pluralidad de los medios turcos murió finalmente con la venta del grupo de medios más grande, Doğan Media Company, a un conglomerado de empresas cercano al Gobierno. Nueve de las diez publicaciones más leídas y las televisiones más vistas en Turquía pertenecen a empresarios afines al Gobierno.\nEl punto positivo del año lo ponen Suiza y Portugal. El primero porque sus ciudadanos han apostado por seguir financiando la radiotelevisión pública, que hubiese desaparecido en caso contrario. El segundo, por aprobar nuevas leyes que incrementan las sanciones en casos de crímenes cometidos contra informadores, que entran a formar parte del grupo de “personas protegidas”.


Curioso: Paloma es multada por un radar por volar a exceso de velocidad - Curioso - Diario TRV\nCurioso: Paloma es multada por un radar por volar a exceso de velocidad\nCurioso: Paloma es multada por un radar por volar con exceso de velocidad\nEl animal fue ‘cazado’ por la cámara de velocidad mientras volaba por delante de su objetivo a 45 km/h.\ndiarioTRV 13 may. 2019 Curioso\nLos radares dan siempre de qué hablar, desde que el presidente de Brasil los va a eliminar todos, hasta esta noticia de un conductor cazado a 914 km/h en un tramo de 70 km/h. La noticia que te traigo hoy es del segundo grupo, de las inverosímiles que finalmente se hacen realidad. Y es que un radar ha multado a una paloma por exceso de velocidad en una pequeña localidad alemana.\nLa localidad en cuestión es Bocholt, un pequeño municipio al noroeste de Alemania que no está acostumbrado a ser protagonista de las noticias. Sin embargo, el llamativo caso tuvo lugar el pasado 13 de febrero, cuando un radar instalado en una avenida limitada a 30 km/h saltó ante un objeto que circulaba, o volaba más bien, con exceso de velocidad. Este objeto era una paloma y superó en un 50% el límite de velocidad establecido para la vía.\nEl animal fue ‘cazado’ por la cámara de velocidad mientras volaba por delante de su objetivo a 45 km/h. La noticia fue publicada rápidamente en las redes sociales de Bocholt, donde ironizaban: “¡Atrapada! Volaba a 45 km/h en un tramo a 30 km/h, poniendo en peligro a otros vehículos y peatones. Estamos valorando perseguir a la paloma para que pague los 25 euros de multa”.\nAunque todo sucedió el pasado mes de febrero, el análisis de las imágenes captadas por el radar tomó algunos días, explicó la ciudad. Tras restar el margen de error de 3 km/h, la paloma aún excedía el límite de velocidad de la vía en 12 km/h. Sobra decir que, pese a que el dispositivo saltó ante la presencia del animal circulando a mayor velocidad de la que había sido configurada la cámara, todo quedará en una anécdota interesante y llamativa.