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Shield5, la primera serie de ficción de Instagram\n4 de febrero de 2016 Nuestro Mundo\nEl 1 de febrero, Instagram sorprendió a sus 400 millones de usuarios con el estreno de una serie propia, titulada Shield5. No solo es un producto original y exclusivo para esta red social, sino que parece inaugurar todo un género de microvideos que, hasta el momento, no se había explorado en forma de argumental.\nPara Instagram, este nuevo género se llama ‘Social Cinema’ o ‘Cine Social’.\nPor lo general, quienes triunfan con videos en Instagram publican monólogos (chistes y situaciones cotidianas), mensajes promocionales, canciones y situaciones graciosas; pero la propuesta de Instagram con Shield5 va mucho más allá.\nSe trata de 28 videos cada día, hasta terminar febrero, alternando con la publicación de fotos con información que da más detalles sobre la trama o ubican a quienes no la han visto desde el principio.\nJohn Swift huye de la Policía\nBasta con ser usuario de Instagram y seguir la cuenta @ShieldFive para ir siguiendo la serie, día a día. Como cada video en esta red social sólo puede durar 15 segundos, estamos hablando de casi 7 minutos diarios pegados a la trama. Ambientada en Londres, Shield5 cuenta la historia de John Swift (interpretado por Christian Cooke), un escolta arrestado por su presunta implicación en el robo de unas joyas y la muerte de un compañero. Swift quiere demostrar su inocencia pero para lograrlo debe huir de las autoridades.\nPor ahora, sabemos que Swift mantiene una relación con Amy Williams, secretaria de la empresa de seguridad donde él trabaja y cuyo nombre es Shield Five.\nEl creador y director de la Serie es Anthony Wilcox, quien trabajó junto a Adam Dewar en la realización de los guiones. El gran reto, contó Wilcox a la revista DIY, fue condensar cada capítulo en 15 segundos. Además, reveló que el proyecto se lo mostraron a Instagram hace apenas dos semanas y les gustó tanto que no tardaron en lanzarlo al público.\nShield5 combinará videos y fotos\n«Instagram tiene sus propias reglas y regulaciones sobre el tipo de cosas que permite mostrar y lo sabíamos pero también han sido respetuosos con nuestro concepto de la historia. Es una película de suspenso, hay disparos y un poco de sangre, pero no hay nada gratuito en él, es un thriller de acción divertido«, describió Wilcox a la Revista DIY.\nConsciente de que es un pionero, al director de Shield5 le encanta el concepto de Cine Social porque revela el potencial que tiene una herramienta como Instagram para contar historias de ficción, de manera cinematográfica.\nPor supuesto, a nivel de marketing y publicidad la brecha que se abre es amplísima y nos revela un mundo de posibilidades que, hasta el momento, no se han explorado. ¿Concursos de mini-videos entre nuestros seguidores? ¿Narraciones originales usando productos o servicios? ¿Cortos animados? ¿Un festival de Cine Social para públicos específicos?\nHabrá que seguirle la pista a Shield5 para ver cómo resuelven una trama de acción mediante tantos fragmentos diarios de 15 segundos.\nNeuromarketing: Técnicas de la neurociencia para mejorar la efectividad del marketing


Proyecto Sur Santa Fe: "Carlos Del Frade tiene banca"\n"Carlos Del Frade tiene banca"\nMás de dos mil personas marcharon ayer por la proclamación del periodista como diputado provincial, y casi todo el arco político santafesino brindó su adhesión. Además se hizo una presentación judicial ante el Tribunal Electoral.\nEl Movimiento Proyecto Sur sentó posiciones en el plano judicial y en el plano político de la batalla que libra para hacer valer los 60.426 votos que obtuvo su lista para diputados provinciales, encabezada por Carlos Del Frade. Más de dos mil personas marcharon ayer por la proclamación del periodista como diputado provincial, y casi todo el arco político santafesino brindó su adhesión a la causa,incluidos el gobernador electo, Antonio Bonfatti, y la diputada electa María Eugenia Bielsa: "Alguien que obtiene 60.000 votos debe entrar a la Cámara", coincidieron. El partido liderado por Pino Solanas presentó ante el Tribunal Electoral el pedido de rectificación de la distribución de bancas para la Cámara baja y que se le asigne una a quien encabezó su lista.\nLuego del escrutinio provisorio, la lista encabezada por el periodista obtuvo 60.426 sufragios. Esa cantidad hace que Del Frade ingrese al sistema D'Hont en 14º lugar de los 22 espacios que hay para la minoría. Por lo tanto, el planteo hecho ayer ante el Tribunal Electoral reclama que la banca número 14 se le asigne a Del Frade y no al radical Julián Galdeano, quien tendría que pasar a entrar en el lugar 15º. Entonces, Alicia Gutiérrez quedaría fuera de chance, porque luego seguirían los seis diputados que pondría Unión PRO. Su séptimo candidato, Demetrio Alvarez, debería quedarse fuera también, según el planteo realizado por Proyecto Sur.\nEl frío de la tarde no hizo mella en la concurrencia que marchó por calle Santa Fe, desde plaza 25 de Mayo hasta plaza San Martín, con multiplicidad de banderas y la presencia de diversos dirigentes y militantes de partidos, sindicatos y organizaciones sociales.\nSobre el escenario, de espaldas a la delegación de Gobernación, la banda de rock Farolitos prologó al único orador del acto, Del Frade. Éste contextualizó la Ley provincial 9280, que impone para ser diputado un piso de votos similar al 3 por ciento del padrón general: "El decreto ley salió el 26 de julio de 1983, dos meses después del secuestro de Cambiasso y Pereira Rossi. Hubo una movilización para exigir la vuelta de la democracia, y eso apuró esta ley. El interventor de la Marina en Santa Fe, Héctor Salvi, le encargó a su ministro de Gobierno, Eduardo Sutter Schneider, la redacción de ese decreto para restringir la democracia y silenciar minorías", hilvanó el candidato de Proyecto Sur.\n"Luego -prosiguió- muchos asesinos de la dictadura se fueron a trabajar a la Defensoría del Pueblo, a cargo entonces de Norberto Nicotra, que hoy encabeza la lista de diputados del PRO", relacionó.\nEl periodista descuenta que el Tribunal Electoral rechazará su impugnación. Entonces planteará ante la Corte Suprema provincial que se considere la Ley 12367, y no la 9280, para la distribución de cargos legislativos. Esta norma, hasta ahora valorada sólo para las elecciones primarias, requiere como piso tantos votos como el 3% de los sufragios válidos emitidos, nivel que Proyecto Sur sí consiguió superar.\nDel Frade culpó al presidente de la Corte Suprema, y miembro del Tribunal Electoral, Rafael Gutiérrez, de responder a los intereses de quienes no quieren que sea diputado. Por eso lo recusará. "Quienes responden a Reutemann, a Duhalde, no están acá. El PRO, sectores pro militares, a ellos les sirve frenar la voluntad de 60.000 santafesinos", disparó.\nNo fue menor el apoyo político recibido: Pino Solanas, Vilma Ripoll y Mario Mazzitelli, como figuras nacionales; los socialistas Raúl Lamberto, Mónica Fein, Miguel Zamarini, Sergio Liberatti; Armando Perichón y Norma López por el Frente para la Victoria, entre varios.\nBielsa saludó a Del Frade en el inicio de la marcha y expresó su deseo de tenerlo en la Cámara baja desde diciembre. "Es imperioso que se rectifique la ley y Carlos tenga la banca que 60 mil ciudadanos desearon que tenga".


¡La diversión con Air Hogs nunca termina!\nUna línea de radiocontroles con tecnología innovadora de aviones de juguete, helicópteros, cohetes y coches propiedad de Spin Master, han sido diseñados para volar fácilmente sin ninguna necesidad de montaje.\nSon de material resistente para soportar el terreno en el que se manejen, ya sea por tierra o aire, además de que los drones voladores tienen sus propios accesorios de seguridad para no sufrir daños si es que llegan a caer. Se recomienda su uso en exteriores por mayor libertad de espacio.\nEsta línea de radiocontroles incluye licencias como el Batimovil Gravedad Cero con el que podrás vivir aventuras como un verdadero héroe. ¡Con la línea de Air Hogs la diversión es interminable!


Diferentes nombres en el mundo de las muelas del juicio\n• Cruzando la frontera norte, en Francia la llaman "dent de sagesse", diente de sabiduría.\n• Muy parecido es como la califican los pueblos árabes: la muela de la mente.\n• Mientras, en Corea es el diente del amor al asociarse a la edad a la que se produce el dolor del primer romance.\n• En Japón lo consideran como el diente desconocido para los padres porque se supone que los hijos ya se han marchado de casa y los progenitores no lidian con su malestar dental.\n• Por último, en Tailandia es el diente apretujado por los problemas de espacio que genera en la boca.\n• Inclinadas hacia el segundo molar.\n• Acostadas o tumbadas 90º en cualquier dirección detrás de la segunda muela.\n• Verticales pero sin atravesar la encía o completamente impactadas en el hueso.\n¿Cuáles son los síntomas que producen las muelas del juicio?\n• Inflamación y enrojecimiento de la zona afectada.\n• Dificultad para abrir la boca o masticar.\n• Ligero dolor de garganta.\n• Sensibilidad y sangrado fácil alrededor de la muela del juicio.\n• Hinchazón de la cara.\n• Sabor amargo o desagradable.\n• Alteraciones neurológicas faciales.\n¿Con qué soluciones preventivas contamos hoy en día? Orthotropics


ibis Leuven Centrum: Precios, promociones y comentarios | Expedia.mx\nibis Leuven Centrum, Lovaina ibis Leuven Centrum, Lovaina\nAtracciones popularesAyuntamiento de LovainaA 4 min a pie\nAtracciones popularesMuseo M de LovainaA 6 min a pie\nAtracciones popularesColegio del PapaA 7 min a pie\nIbis Leuven Centrum se encuentra en Lovaina, en el centro y cerca de una estación de ferrocarril. Gran beguinaje de Lovaina y Museo M de Lovaina son lugares de visita obligada para los aficionados a la cultura; añádelos a tu itinerario junto con Iglesia de San Pedro y Gran Plaza del Mercado. No olvides visitar Jardín botánico Kruidtuin: ¡te encantará! Anímate a practicar actividades al aire libre, como las rutas a pie o en bicicleta o el ciclismo de montaña.\nAyuntamiento de Lovaina - A 4 min a pie\nMuseo M de Lovaina - A 6 min a pie\nColegio del Papa - A 7 min a pie\nLa Plaza de Ladeuze - A 9 min a pie\nEstación de Leuven Bruselas: 17 min a pie\nHotel de 3 estrellas cerca de Iglesia de San Pedro\nEste hotel para no fumadores dispone de un restaurante, un bar o lounge y aparcamiento sin asistencia. La conexión wifi en las zonas comunes es gratuita. Otras instalaciones incluyen un centro de negocios, servicio de tintorería y lavandería. Las 75 habitaciones destacan por ofrecer comodidades como chimenea, wifi gratis y televisión de plasma. También podrás disfrutar de secadores de pelo, cajas fuertes y duchas.\nIbis Leuven Centrum ofrece 75 alojamientos con aire acondicionado, chimenea y caja fuerte. Se ofrece un televisión de plasma con canales por cable. Los baños están equipados con ducha, artículos de higiene personal gratuitos y secador de pelo.\nCargo por estacionamiento: EUR 16 por noche\n¿Puedo cancelar mi reserva en ibis Leuven Centrum de forma gratuita y recibir un reembolso completo?\nSí, ibis Leuven Centrum ofrece cancelación gratuita con determinadas tarifas de habitación, porque es importante tener flexibilidad. Consulta la política de cancelación de ibis Leuven Centrum en nuestra web para obtener más información sobre las condiciones y las limitaciones.\n¿Cuánto cuesta hospedarse en ibis Leuven Centrum?\nAl 31 de oct de 2020, los precios encontrados para una estancia de 1 noche para 2 adultos en ibis Leuven Centrum el 4 de nov de 2020 serán a partir de MXN$1,530, sin impuestos y cargos incluidos. Este precio es con base en el precio por noche más bajo encontrado en las últimas 24 horas para estancias en los próximos 30 días. Los precios están sujetos a cambios. Elige las fechas para obtener precios más exactos.\n¿En ibis Leuven Centrum se aceptan mascotas?\n¿Cuál es el precio del aparcamiento en ibis Leuven Centrum?\n¿A qué hora se realiza la entrada en ibis Leuven Centrum?\n¿A qué hora se realiza la salida en ibis Leuven Centrum?\n¿Dónde se encuentra ibis Leuven Centrum?\nEn pleno centro de Lovaina, este hotel ofrece alojamiento a cinco minutos a pie de Iglesia de San Pedro, Gran Plaza del Mercado y Ayuntamiento de Lovaina. Plaza del Mercado Viejo y Edificio de la Universidad también están a 5 minutos. Estación de Leuven Bruselas está a 17 min a pie, mientras que Estación de tren de Lovaina Heverlee se encuentra a 28 min.\nEl personal desde el minuto uno hasta el final amble, cercano y dispuesto a ayudar en cualquier detalle. La habitación un poco pequeña, la verdad, pero se compensa por la comodidad de las camas con unos edredones fantásticos (en una nube toda la noche) y lo confortable de la temperatura. Es aconsejable habitación interior para evitar el ruido de la calle, que es considerable. La anécdota: Tienen una foto en el ascensor y en las plantas de un desayuno "terrible" a € 15.- que les hemos sugerido que cambien... el desayuno es estupendo, variado y de muy buena calidad. Las camareras de sala muy educadas y serviciales. La ubicación es perfecta, y con fácil comunicación a la estación (no vale la pena coger un taxi, los autobuses están a 50 mts). El hotel ha resultado el complemento perfecto para una ciudad encantadora... repetiré sin duda y lo recomiendo calurosamente, no defraudará. (El texto redactado por mi tía que es la que hizo el viaje)\ncomoda , la habitación sin grandes lujos pero muy funcional.\nCómoda y agradable. El hotel está muy céntrico.\nComfortable in the city centre of Leuven if you just want a nice place to sleep. Good restaurants around to have breakfast.


Linde5 - galería de las letras: El Con Caballo\nEl Con Caballo\nSUSANO PEÑA HABÍA SIDO arrastrado por el río hasta quedar inconsciente en la arena de la playa. Cuando despertó, descalzo y con las ropas deshechas, lentamente se incorporó para buscar a su caballo, que pacía tranquilo en un claro del monte. Recuperó parte de su alforja con el avío y restos de la montura. Luego se fue río arriba con su caballo de tiro, alegre de seguir vivo después de dormir una noche en el barro.\nEstuvo caminando de arriba abajo sin lograr orientarse, al anochecer tomó una senda llena de rastros frescos de ganado. El caballo sornajeaba y movía las orejas, ya a la derecha, ya al frente o a la izquierda. Dejó el monte alto y apareció en un chaco nuevo, frente a un perchel por cuyos intersticios salía luz. Un ladrido seco lo hizo detenerse a pocos pasos de la palizada, se acercó despacio hasta apoyar los brazos en la tranca. Al otro lado, el perro sonreía, sentado, ladeando la cabeza.\nCuando el hombre quiso hablar, su voz se escuchó apenas. ¡Don Lucio! ¡Cumpa Lucio! El perro volvió a ladrar. Siguió ladrando hasta que se abrió la puerta del perchel dando paso a una mujer con una vela. El hombre quiso gritar otra vez, la mujer sólo oyó un quejido ronco que la hizo retroceder dando un grito y cerró la puerta de un empujón.\nEl hombre se tocaba la garganta, nervioso ante los continuos ladridos del perro. ¿Por qué no lo reconocían? ¿No estaría su compadre Lucio Coca? Trató de toser para que volviera su voz, cuando apareció en la puerta su compadre ajustándose el cinturón y bajando hacia la tranca para hacer callar al perro.\n-¿Quién es? -dijo restregándose los ojos.\n-Don Lucio -carraspeó el hombre-, soy yo, su compadre. Me llevó el río y recién he podido levantarme esta mañana.\n-Ah, usted es el alma del finao Susano Peña, ahogado hace una semana. ¿Cómo es que se levantó esta mañana? Su cuerpo ya estará en el río Masicure. ¡Pobre mi compadre!\n-Está desvariando, cumpa, yo estoy vivo.\n-¿Qué ha hecho, cumpito, pa andar así penando? ¿Por qué viene a mi casa y asusta a mi mujer?, ¿acaso le hice yo algún mal? ¿le debo algo, cumpa Susano? ¿Y ahora qué hago pa calmar a mi mujer? ¡Está temblando en la cama!\n-¿No me invita a pasar, compadre? Usté siempre ha sido mi compadre, ¿no me va a invitar un plato de comida como siempre? ¡Todito el día he andado!\n-Pero ahora usté está muerto. ¿Cómo va a entrar a mi casa? ¡Se pueden congestionar las guaguas! ¡Se puede morir mi mujer! ¿Qué puedo hacer, más vale, pa que descanse en paz?\nEl hombre comenzó a temblar, le salió un quejido que hizo retroceder de un salto a Lucio Coca.\n-¡Cumpa! ¡Creo que me va a hacer asustar a mí más! -dijo haciendo una cruz con los dedos-. Le prometo rezarle mis oraciones cada mañana y cada anochecer hasta que ya no pene. ¿Se le ofrece algo más, señor?\n-Un platito de comida, señor.\nLucio Coca se alejó, al rato volvió a la palizada y asentó un plato de comida sobre una piedra, luego se acercó a la tranca diciendo:\n-Alma que penas y sufres, yo siempre le di a mi cumpa un plato de comida. Come, si puedes, yo vuelvo a mi perchel a cuidar a mi mujer -y corrió hacia la escalera.\nAl otro día Lucio Coca encontró el plato limpio sobre la piedra y se sintió tranquilo; le dijo a su mujer que, a partir de ahora, cada noche tendrían que rezar por el descanso del alma de Susano Peña, “tal vez así te calme esa tembladera”.\nSusano ya sabía dónde estaba. Del perchel de Lucio Coca tenía que continuar río arriba una legua para llegar al suyo, allí no había nadie, pues su familia vivía en Huasacañada, a un día de camino. Sabía también que, desde hacía un mes, andaba buscando una vaquilla, por eso anteayer tuvo que cruzar el río turbio después de la tormenta y un tronco hizo caer a su caballo, estuvo nadando casi una hora sin poder llegar a la orilla y al fin se desmayó, dejándose llevar por la corriente.\nPero ahora no encontraba su perchel. ¿Iba a culpar a la noche? ¿O a los golpes de piedras y troncos en el río que le hicieron perder el sentido de la orientación? Caminaba triste río arriba, siempre río arriba en busca de las lomas y los caminos anchos que lo llevarían a Huasacañada. La noche era larga. En un pajonal soltó a su caballo y se acomodó para dormir.\nDespertó con la claridad y al canto de las aves. Recién sintió su cuerpo molido, hurgó su media alforja y se puso a comer los últimos motes, una papa y un pedazo de charque. Estaba tranquilo, pensando que lo del día anterior fue una pesadilla, ahora sí podría ir derecho a Huasacañada donde su mujer y sus hijos, se cambiaría de ropa y se pondría abarcas y sombrero. Con la vista buscó a su caballo. A sus espaldas escuchó que pastaba, se levantó a ver… no era su caballo. Era la vaquilla perdida.\nUna risa ronca salió de su maltrecha garganta. La vaquilla negra. Aquí estaba al fin. La causa de tantos males. Siguió en busca de su caballo, los árboles ya no eran muy altos, estaba acercándose a las lomas, corrió a un claro y lo encontró pastando, aún con el bejuco del día anterior alrededor del cuello. Lo cogió y volvió donde la vaquilla para comenzar a arrearla cuesta arriba.\nLa vaca, el hombre y el caballo subían por una senda de zetas y zanjas. Eran tres seres perdidos, el instinto los hacía subir y subir quién sabe si por caminos antes cotidianos. En las profundidades quedó el monte, ahora sólo el camino lleno de sol, caldeado y polvoso. Más adelante, unos viajeros algo sorprendidos por el extraño caminar de los tres, intentaron saludar al del medio; aún en pleno día, desconfiaron de sus ojos: ¿sería un hombre de carne y hueso? No contestó a los saludos, andaba como sonámbulo y con una sonrisa tan grande en el rostro que más parecía desquicio. La alegría rebalsaba por todo su cuerpo, saltos, polvo, pies desnudos golpeando la tierra.\nA medio día aumentaron los viajeros en distintos puntos del camino, al atardecer en todas partes sabían de la vaquilla negra y de un alma perdida en pleno día guiando a su caballo. ¿Adónde iban? ¿A Guadalupe? ¿A Montes Claros? ¿Qué buscaban? ¿Se puede ver un alma en pleno día? No debe ser alma, de repente es un loco nomás, en cuerpo y alma… Hasta que, trastornando la Loma de Veinticinco, la gente reconoció primero a la vaca, luego al caballo y por último el rostro de Susano Peña, ahogado hacía una semana en el Río Grande.\nAntes de la oración, en la casa de la viuda, se enteraron de quién venía. La mujer llamó a sus hijos y comenzaron a rezar, y más que rezar temblaban pensando si la vaquilla también sería una visión y si el caballo era de cierto, de repente escapó del río revuelto, ¿qué mal he hecho yo pa que así me busque el alma de mi marido? ¿qué mal ha hecho él pa que su alma no pueda descansar ni de día? ¿Qué hago? ¿Qué le digo? ¿Qué viene a reclamarme?\nLlegó la noche, el miedo crecía en la casa de Huasacañada, rodeada de viejos pinos, bardas y corrales bulliciosos.\nA esa misma hora, la vaquilla, más negra a la luz de la luna que comenzaba a asomar por los cerros, dejó el camino ancho y se internó por el callejón que conducía a la casa. Detrás, el hombre con su caballo de tiro. Antes de llegar a la tranca, un perro vino saltando a saludarlo, los chanchos comenzaron a gruñir y a corretear en el corral. El hombre quiso abrir la tranca pero estaba fuertemente amarrada, comenzó a llamar con su voz ronca, nadie le escuchaba. La vaca y el caballo se colocaron a ambos lados mirando también la oscuridad del patio, las puertas trancadas y los cuchillos de luz de una vela. Susano sacudió la tranca y adentro se escucharon gritos. Volvió a llamar pero no escuchó su voz, su garganta era un nudo ciego. Miró la luna y la noche inmensa, era como si de pronto animales, árboles y vientos hubieran quedado quietos para observar a los tres encarcelados tras las rejas de la tranca. El hombre apartó a sus dos compañeros y con febriles manos comenzó a desamarrar la tranca; los chanchos volvieron a inquietarse, los cuchillos de luz de la puerta desaparecieron y se escuchó el ladrido del perro alejándose.\nEntraron al corral, la tranca del patio también estaba asegurada, el hombre subió por los palos cruzados llegando al patio de un salto, y de otro salto a la puerta. Igual estaba trancada. Golpeó con el puño. Dejó el corredor y fue por detrás, la ventana de la cuadra estaba abierta. Entró a la tibia oscuridad, al ir a tientas a destrancar la puerta de adelante tropezó con bateas y garabatos, rodaron papas y el hombre cayó, nadie fue a levantarlo.\nA media noche, Susano comía mote con queso, sentado en el corredor junto a la puerta abierta, alumbrado por un mechero. En la oscuridad del corral, la vaca y el caballo comían chala seca.\nLa luna desapareció tras los cerros dando paso a la primera claridad del alba. Susano despertó con frío, como un intruso se levantó a mirar. La vaquilla rumiaba en el corral con los ojos cerrados; el caballo, quieto detrás de la tranca, miró a su dueño, éste se acercó para acariciarlo y hablarle, lo hizo pasar al patio, aún mantenía el bejuco en el cuello. Entró a la casa para buscar riendas y montura, cuando los encontró fue incapaz de agarrarlos, pues le parecieron ajenos. Al volver a la luz del corredor recordó que debía cambiarse de ropa y volvió a entrar… Las abarcas no eran de él, todas las ropas que vio le parecieron extrañas.\nEnvuelto en las redes de su ropa, estaba de pie en medio patio al lado de su caballo, mirando el sol y los árboles, dando la espalda a la puerta y al corredor que antes añorara. Sus desnudos pies no se movían, sus ojos parecían a punto de volar. El golpear de una piedra en el horcón del corredor hizo saltar al hombre y al caballo. Después de un momento siguieron otras que venían de todas partes como arrojadas por los duendes. Salió al callejón agachándose, con el caballo de tiro, montó y se fue al trote camino de La Rayuela.\nEl cielo comenzó a entoldarse y el viento a soplar sacudiendo a los árboles, inmensas cabezas alborotadas. La oscuridad llegó a media tarde, grandes gotas caían como piedras en patios y callejones; el cielo se descargó en una lluvia persistente que volvió ríos a todos los senderos. Susano andaba perdido en la pampa y su caballo comenzó a encabritarse, chocando contra los cercos de cactos y agaves. El hombre recordó los árboles y los ríos del monte, recordó a su vaquilla negra y la maldijo, ahora eran sólo hombre y caballo, inmunes al agua y al viento, ya no intentarían buscar cobijo entre la gente, se alimentarían de los ríos, él se iría al mundo de los peces, nadaría como los patos de las lagunas y volaría como las chulupías que aparecen con el aguacero.\nEl caballo dejó de trotar y corrió al galope, saltó una barda y el hombre abrió los brazos gritando, el rostro hacia las nubes. De pronto aparecieron junto a la casa de su mujer. El caballo se paró en la esquina del corral. La tormenta había cesado y quedó sólo una llovizna y el canto de las lamas. Una maliciosa sonrisa de agua brotó del hombre, desenrolló su bejuco para azuzar al caballo que partió como el viento callejón abajo, se detuvo bruscamente y volvió a cruzar y pasar y repasar frente a la casa donde de nuevo se escuchaban gritos y golpes de puertas vueltas a trancar. Comenzó el viento, el hombre sujetó al caballo frente a la tranca, lo amarró a un palo y entró al corral. Le dio una patada en la trompa a la vaquilla, pero ésta no pareció sentirlo. Pasó a la cocina y al rato volvió a salir con su media alforja repleta de mote, queso y charque. Hombre y caballo desaparecieron con un resonar de cascos.\nAhora todos sabían de El Con Caballo. Lo vieron en Monte Grande galopando por entre ramas y troncos, no lo atajaban las zanjas ni las espinas, se metía al agua y no se ahogaba, no temía a las cuevas ni a las peñas. Si alguien lo veía de cerca, se orinaba de miedo o caía enfermo.\nPasaba el tiempo y la gente sabía más. Era terrible sólo cuando iba montado. Si iba con su caballo de tiro se volvía humilde y servicial. Se acercaba a los percheles a pedir comida con su voz profunda, se ofrecía para ayudar en el trabajo de los chacos o para buscar vacas perdidas. A muchas dice que encaminó a sus estancias. No lo atajaban la lluvia, el mal tiempo ni la noche. Su media alforja siempre iba con algo de mote y charque, aparte de las argollas y correas de su antigua montura. Sus pies eran duros como pezuñas, no le entraban espinas ni astillas, las víboras no le hacían daño. En las hondas pozas de los ríos su ropa se volvía red y pescaba, bajo las lluvias se volvía chulupía y cantaba por entre los árboles…\n“Si escuchan un galope como el viento, hay que escapar o dejar de respirar”, decían las madres a sus hijos. “Si escuchan un tropelcito como la brisa, no se asusten y alisten un poco de mote con charque pa invitarle”.\nNo faltaban los incrédulos y valentones como el hijo mayor de Lucio Coca. “Si lo conozco”, decía. “Vive a una legua de mi perchel. Lo que pasa es que le da flojera trabajar, desde el comienzo ha venido a pedir comida a nuestra casa. Con caballo o sin caballo, me las va a pagar”. Le tenía rencor porque su madre no salía del primer susto, ya hacía meses que en lugar de mejorar empeoraba. Inútiles fueron los ruegos de su padre para que olvidara su rencor. Una noche, todos escucharon el galope del viento, el joven cerró la puerta asustado y con el odio siempre creciendo. Otra noche escucharon el tropelcito de la brisa, el joven abrió la puerta y bajó a la tranca de la palizada.\nDe afuera saludaron, de adentro apuntaron; El Con Caballo amablemente pidió un puñado de mote con charque. “Ahora no te escapás, carajo”, dijo el de la carabina. Una sonrisa de agua se dibujó al otro lado de la tranca y en lugar de retroceder pareció acercarse. El joven comenzó a temblar, cerró los ojos y apretó el gatillo. La sonrisa no caía. Siguieron los disparos, siguió la sonrisa, el joven cayó al suelo dando alaridos, hasta el silencio.\nAl día siguiente Lucio Coca, a quien el miedo no le dejó salir en la noche, encontró el cadáver de su hijo a un lado de la tranca, y afuera apenas los rastros de un caballo de seis patas.


Encuentra aquí información de Historia y Geografía europeas para tu escuela ¡Entra ya! | Rincón del Vago\nHistoria y Geografía europeas\nHistoria. Geografía. España. Europa. UE (Unión Europea). Gobierno. Instituciones. Política\n1.CARACTERÍSTICAS Y ORGANIZACIÓN DEL ESPACIO EUROPEO\nLa UE ocupa el extremo occidental del continente euroasiático. Es homogéneo, aunque tiene contrastes. El relieve europeo está formado por llanuras en el norte y centro, zócalos hercinianos, montañas antiguas, mesetas y grandes cadenas en el sur. También por islas volcánicas.\nA) El clima, regiones bioclimáticas\nEl territorio de la UE se incluye en climas templados.Pero Suecia y Finlandia tienen clima ártico\nPueden distinguirse diversos paisajes en función del clima. Los climas son:\nPaisaje oceánico. Invierno suave, verano fresco. Precipitaciones abundantes y regulares. La vegetación es el bosque caducifolio (roble, haya), praderas. Ríos abundantes y regulares.\nPaisaje mediterráneo. Verano caluroso e invierno suave. Precipitaciones escasas y sequía estival. Vegetación: bosque peremnifolio, el matorral. Ríos irregulares.\nPaisaje continental. Europa interior y parte de Suecia y Finlandia. Inviernos muy fríos y veranos muy frescos. Lluvioso en verano. Precipitaciones escasas. Vegetación: bosque de coníferas. Hidrografía: mínimo caudal en invierno. Lagos en esta zona de origen glacial.\nClima subtropical. En Canarias y Madeira.\nB) Europa como espacio desarrollado\nEs una potencia económica.Agricultura moderna,sector servicios e industria muy desarrollado\nEl sector agrario sólo representa el 3% de la producción comunitaria. La UE está a la cabeza de la producción industrial junto a EEUU y Japón. El sector secundario aporta un 31% de la riqueza total. Las principales áreas industrial están en Rótterdam, Milán, Países Bajos... La mayor parte de la riqueza de la UE pertenece al sector servicios, que representa el 66%. Las actividades que más se desarrollan son el comercio y turismo, gracias a su red de transportes y comunicaciones.\nC) Los contrastes intraeuropeos\nDesde el punto de vista demográfico hay grandes contrastes entre los paises de la UE. Pueblan una superficie de 4 mill km2, con densidad de población de 111 hab/km2. Las áreas más pobladas están en las zonas más ricas. Las zonas montañosas y subárticas están poco pobladas.\nLa población crece lentamente, se ha incrementado el nº de mayores de 65 años, incluso hay crecimiento negativo. España está entre los países con menos crecimiento demográfico.\nLa UE es una de las zonas más urbanizadas del planeta, y coinciden con las de mayor desarrollo. Se está produciendo un desarrollo de las áreas próximas a las ciudades. Población se traslada al campo y desde allí se desplazan a trabajar a la ciudad.\nExisten grandes contrastes económicos. Internos. Existen 3 grandes ejes económicos.\nEl arco central va desde Manchester y termina en Milán.\nEl arco atlántico desde Dinamarca, Bruselas...\nEl arco mediterráneo desde Sevilla, Roma, Atenas...\nEl corazón industrial sigue en las ciudades fundadoras. Europa del este tiene posición retrasada\nEuropa posee muchos estados con diversidades socioeconómicas entre ellos y es un obstáculo para la cohesión y el comercio.Para evitarlo, hay una política de ayuda a los desfavorecidos:\nLos fondos estructurales. Para mejorar las estructuras. Reconversión socioeconómica de regiones industriales con problemas económicos. Apoyar la modernización de los sistemas educativos,de formación y empleo.Los fondos de la UE son FEDER, FEOGA, IFOP y FSE\nLas iniciativas comunitarias. Destinados a resolver problemas concretos. INTERREG a incrementar la cohesión de los territorios de los países de la UE. LEADER al desarrollo del campo.EQUAL intenta evitar discriminación laboral.URBE a regenerar los barrios urbanos\nEl fondo de cohesión. Se creó en 1993 en el Tratado de Maastricht, para ayudar a países menos prósperos a cumplir con los criterios para entrar en la unión monetaria. España, Portugal, Grecia e Irlanda con ese fondo consiguieron la entrada en el Euro. El fondo aún se mantiene, pero con menor dotación y requisitos más duros.\nEl banco europeo de inversiones. Concede préstamos a bajo interés para inversiones en infraestructuras.Se ha contribuido con ello al desarrollo de regiones atrasadas y se han reducido desequilibrios.Las ayudas han beneficiado a los países menos avanzados de la UE\n2.LA UNIÓN EUROPEA\nA) Principales etapas del proceso de construcción europea: Roma-Maastricht.\nLa UE es el resultado de un proceso de integración de distintos países. Después de la 2ª G.M. surge la idea de Churchill de crear unos estados unidos de Europa. El primer organismo es la CECA (Com. Económ. Carbón y Acero). En 1951, el Tratado de París. En 1957, en el Tratado de Roma se crea la CEE para conseguir el mercado común para la libre circulación de mercancías y capitales. Este tratado lo firman 6 países: Francia, Alemania, Italia, Paises Bajos, Bélgica y Luxemburgo. Ese año se crea el EURATOM (Comun. Europea energía atómica) para desarrollar la energía nuclear con fines pacíficos. En 1973 se amplía la CE con la entrada de Dinamarca, Irlanda y R.U. En 1981 entra Grecia y en 1986 Portugal y España\nEl Acta única europa entró en vigor en los 80 y sustituye el nombre de comunidad económica por comunidad europea.Objetivos son reformar las instituciones, plena realización del mercado único, reducir diferencias de desarrollo entre países miembros aumentando fondos estructurales\nEn 1995 entran Austria, Suecia y Finlandia. En 1993 se firma el Tratado de Maastricht y surge el nombre de UE. En el Tratado de Amsterdan se consolidad los 3 pilares para concebir una Europa democrática y se admiten las diversas velocidades de desarrollo en los países.\nB) Camino a la integración: profundización y nuevas competencias comunes\nEn la Agenda 2000 se estudian las ampliaciones de la UE. En 2004 entran Estonia, Letonia, Lituania, Polonia, República Checa, Eslovaquia, Hungría, Eslovenia, Chipre y Malta. En 2007 entran Rumanía y Bulgaria. Turquía aún está sin fecha fija.\nC) El Gobierno y las Instituciones de la UE.\nLas instituciones de UE han sido modificadas ha medida que han surgido nuevas ampliaciones.\nEl Consejo Europeo. Constituido por los Jefes de Estado de los países miembros. Funciones: determinar los objetivos y tomar decisiones.\nEl Consejo de la UE. Formado por un ministro de cada estado. Funciones: aprobar leyes que propone la comisión y decidir sobre política exterior.\nLa Comisión Europea. Formada por un comisario de cada estado y un presidente elegido por 5 años.Funciones: defender los intereses de la UE,proponer leyes,gestionar presupuesto\nEl Parlamento Europeo. Representa a todos los puebles. Son unos 750 parlamentarios por un período de 5 años, en función de la población, los mínimos son 6 y máximos 96. En él están representadas todas las corrientes políticas. Funciones: aprobar la legislación y el presupuesto. Controla al Consejo de Ministros y a la Comisión.\nEl Tribunal de Justicia. Formado por un juez de cada país mas otro que nombran los estados por 6 años. El objetivo es ver que se aplican los Tratados, resolver las disputas. Su veredicto es vinculante para todos los estados.\nEl Tribunal de Cuentas. Se encarga de ver que se cumplan los presupuestos acordados.\nTambién hay instituciones de carácter consultivo.\nD) España y la UE\nEspaña ingresa en 1986. Su ingreso fue tardío por su economía de retraso y su política. Tras la muerte de Franco en 1975, España inicia negociaciones para su ingreso, pero fueron muy difíciles pues nuestros productos podían competir con los de otros países europeos. Las negociaciones finalizaron en el 85 pero España no entró hasta el 86.\nConsecuencias de la integración.\nLa tardía incorporación la colocó entre los países periféricos. Hubo que irse desarrollando con gran esfuerzo pero dieron consecuencias positivas.\nA nivel político, facilitó y reforzó la democracia. A nivel económico, España presentaba un claro retraso con baja productividad, alto paro, etc. La adhesión ha abierto la economía a un enorme mercado, la ayuda recibida ha permitido una modernización técnica, el PIB ha crecido, la moneda ha ganado estabilidad y se ha producido un aumento de los servicios públicos.\nEn la situación actual, la densidad es baja, tiene una gran población y extensión.\nHasta el 2004 la situación económica de España se colocaba en la periferia, pero con los nuevos países, la situación mejora, aunque sigue atrasada.Su situación geoestratégica favorece el papel de mediación entre la UE y los países mediterráneos.\nLa ampliación puede tener repercusiones en España.Se recortan ayudas.Se ampliará el mercado único,pero incrementará la competencia y se está produciendo una deslocalización de empresas\nE) Los retos y perspectivas de la UE\nLa consolidación y fortalecimiento de políticas internas.Pilares del Tratado de Maastricht\nEl primer pilar es la CE, y su objetivo es lograr la unión económica y monetaria y la creación de una moneda única. La UE supone la convergencia económica entre los paises cumpliendo los criterios del Tratado de Maastricht: estabilidad de precios y bajo nivel de deuda y tipos de interés. La unión monetaria supone una moneda única con ventajas, pero ni Suecia, Finlandia ni R.U. la aceptaron. Se proponen realizar avances en la política social. Pretende mejorar la vida de los ciudadanos, fomentar el empleo, etc.\nEl segundo pilar es la política exterior y de seguridad común (PESC).Sus objetivos son la defensa,la independencia y seguridad de la UE,cooperación internacional,desarrollo de democracia y derechos internacionales.Hay un consenso de no forzar el ritmo para cumplir los objetivos. La PESC contempla una defensa común que conduciria a un ejercito común\nEl tercer pilar es la cooperación en los ámbitos de justicia y asuntos del interior. Objetivos: impulso de la ciudadanía europea,que supone que todo ciudadano de un estado lo es de la UE, que permite libre circulación y residencia. Otro objetivo es conseguir plena circulación de personas. 13 miembros han suscrito el Acuerdo Schengem para suprimir controles de personas en las fronteras. Pero plantea problemas como el narcotráfico. La creación de la Europol (Oficina europea de policía) toma medidas sobre inmigración, terrorismo...\nLa UE tiene un importante reto con su aprobación. Algunos países se opusieron. La constitución establecía los mecanismos de entrada y salida de la UE y la carta de derechos fundamentales. Entraría en vigor cuando la aprobaran todos los miembros.\nAsumir consecuencias de la ampliación.Con la de 2004 la superficie ha aumentado un 36%\nConsecuencias políticas. Efectos positivos sobre la paz, pero complica la gestión del reparto de poderes de la UE.\nConsecuencias socioeconómicas. La población de la UE es de 450 millones y controla el PIB del planeta y el 40% del comercio mundial. Existe el temor en Europa occidental de una avalancha de trabajadores de Europa del este. Europa está envejecida y necesita mano de obra que asumirá. Influirán en la libre circulación de mercancía que podría abaratar los precios. En agricultura los países del este son poco competitivos, las ayudas de la PAC les permitieron modernizar la maquinaria.En industria, muchas multinacionales se están instalando en los nuevos países miembros,porque tienen ventajas fiscales y mano de obra barata,que produce deslocalización de empresas y las desigualdades internas se acrecentan\nConsecuencias culturales y medioambientales.\nA nivel lingüístico se complica porque pasa de 11 a 20 lenguas. Medioambientalmente los países tienen que aplicar la legislación en esta materia de la UE.\nResumen Geografia Tema 2


Representantes políticos, sindicales y empresariales de Sagunto y Teruel se han reunido de nuevo en la localidad valenciana - Eco de Teruel Representantes políticos, sindicales y empresariales de Sagunto y Teruel se han reunido de nuevo en la localidad valenciana - Eco de Teruel\nmiércoles, 6 julio 2022 - 20:58:44\nInicioActualidad LocalRepresentantes políticos, sindicales y empresariales de Sagunto y Teruel se han reunido...\nRepresentantes políticos, sindicales y empresariales de Sagunto y Teruel se han reunido de nuevo en la localidad valenciana\nEste acto ha estado presidido por las representantes de las tres entidades convocantes, la presidenta de la Asociación de Empresarios del Camp de Morvedre (ASECAM), Cristina Plumed, y las secretarias generales de CCOO y UGT de la comarca, Begoña Cortijo y Pilar Tarragón, respectivamente. También han estado presentes los presidentes de CEOE, CEPYME y Cámara de Comercio de Teruel, Carlos Torre, Juan Andrés Ciércoles y Antonio Santa Isabel así como el secretario general de UGT Teruel, Alejo Gálve, y su homóloga de CCOO Teruel, Pilar Buj, la directora gerente de la Confederación Empresarial Valenciana (CEV), Inmaculada García, y el subdirector general de la Autoridad Portuaria de València (APV), Manuel Guerra, entre otros.\nDe este modo, Plumed ha asegurado: «Considerábamos necesario que los agentes sociales y económicos de las dos ciudades más afectadas por la carencia de esta conexión, debíamos de reunirnos para reflexionar y aunar fuerzas con esta reivindicación. Es cierto que necesitamos esta infraestructura, como han demostrado los estudios realizados por la CEV, pero lo que sin duda necesitamos es que la inversión se haga por parte del Ministerio de Fomento, tras el compromiso de la APV de invertir en la mejora de la conexión Sagunto-Teruel-Zaragoza y en la mejora del acceso ferroviario a Puerto de Sagunto; y que se incluya esta línea dentro de las conexiones prioritarias transeuropeas para asegurar las futuras inversiones».\nPor su parte, la secretaria general de UGT de la comarca, Pilar Tarragón, ha explicado que este corredor «tiene un importante potencial para el tráfico de mercancías debido a la importante presencia industrial y de seis puertos de importancia internacional. Actualmente el tiempo de viaje no es competitivo y, por ello, es un transporte minoritario por lo que tenemos que reclamar al Gobierno central más inversión en este tramo como paso imprescindible para que la Unión Europea considere este eje como infraestructura prioritaria».\nEje con un importante retorno económico\nPor su parte, la alcaldesa de Teruel, Emma Buj, ha explicado: «Debemos estar vigilantes para que las inversiones comprometidas se ejecuten. Reivindicamos una conexión entre la tercera y la quinta capital de España. La conexión al Mediterráneo desde la cornisa cantábrica debe de estar permeabilizada para hacerla más competitiva y más independientes de futuras decisiones». «Las infraestructuras son importantes; y estamos comprometiendo presupuestos en ellas, pero son un fin en sí mismo. Una vez realizadas viene realmente lo importante: la gestión. Ser capaces de generar carga y tráficos para demostrar que teníamos razón cuando las reclamábamos. Generar carga y tráficos es a lo que debemos comprometernos puesto que eso sí que es sinónimo de actividad, de bienestar y de empleo. Y para ello, hay que ser eficientes y competitivos», ha apuntado Manuel Guerra, subdirector general de la APV.\nPor su parte, la directora-gerente de la CEV, Inmaculada García, ha considerado esta infraestructura como «fundamental para la competitividad de la zonas valenciana y aragonesa porque, además, nos conecta desde Bilbao con el Reino Unido».\nAdemás, Carlos Torre, en representación de los empresarios turolenses ha apuntado que «tenemos que seguir reivindicando para que este tramo tenga un futuro prometedor porque si esto no se arregla, Teruel está muerto» mientras que Antonio Santa Isabel, presidente de la Cámara de Comercio de Teruel, apuntaba que «esto no es una cuestión económica, estamos hablando de 350 millones de euros, creo que es un asunto político por lo que pienso que es importante que los políticos vean que nos reunimos para poder conseguir este tramo, que vean que hay cohesión, que vamos hacia la misma dirección».\nAdemás, entre otras de las conclusiones que se han obtenido, cabe destacar la necesidad de realizar una estrategia de comunicación para que la ciudadanía conozca la necesidad de impulsar este tramo; asimismo desde las empresas lo consideran necesario debido a la escasez de camiones, para poder mejorar la huella medioambiental y para la mejora de la competitividad.\nFinalmente, tras emplazarse para una nueva reunión, a realizar previsiblemente en el mes de septiembre en la ciudad de Teruel, consideran que es importante urgir la reunión de la comisión de seguimiento de este corredor donde los sindicatos también han solicitado poder estar presentes para poder aportar su visión sobre este asunto.\nArtículo anteriorValoración positiva del grado de cumplimiento de los objetivos del PAET 2016-2020\nArtículo siguienteLa revista TURIA dedica un especial protagonismo a Ramón J. Sender


Análisis sobre Daredevil (Netflix). Temporada 2. Episodio 2\nEstás en:Home»series»Daredevil (Análisis de los capítulos)»Análisis sobre Daredevil (Netflix). Temporada 2. Episodio 2\nPor Adrián De La Fuente Lucena el\t 31 marzo, 2016 Daredevil (Análisis de los capítulos), series\nMatt Murdock: ¿Crees que está loco?\nKaren Page: ¿El Castigador? No. Creo que era inevitable.\nMatt Murdock: ¿Inevitable? ¿Y eso?\nKaren Page: A lo mejor lo creamos nosotros. Entre todos. En cuanto dejamos a Daredevil, al Demonio de la Cocina del Infierno…\nMatt Murdock: No guardan relación.\nKaren Page: Yo creo que la relación es muy directa, Matt. Daredevil impartió justicia callejera en el barrio y le aplaudimos por ello. Yo misma le aclamé. Y no se nos ocurrió pensar que, a lo mejor, sus actos podrían abrir la puerta a esta clase de sujetos. Hombres armados. Hombres que se creen en posesión de La Ley.\nMatt Murdock:Es diferente.\nKaren Page: Pues yo no lo veo así, ya no.\nMatt Murdock: Bueno, Daredevil no ha matado a nadie.\nKaren Page: Que nosotros sepamos.\nEn el segundo capítulo, de la segunda temporada del hombre sin miedo, titulado Dogs to a Gunfight, Foggy encuentra a Matt muy malherido en la azotea de su casa, después de que nuestro justiciero asesino le disparara al final del primer episodio. El pobre Foggy no gana para sustos con su amigo y ambos vuelven a discutir sobre la no conveniencia de la doble vida de Matt. Pero todo queda como en el capítulo pasado. Con la diferencia de que Foggy consigue convencer a Matt de que se quede en casa recuperándose mientras Karen y él llevan el caso de Grotto.\nSamantha Reyes (Michelle Hurd).\nComo ya pasara en la primera temporada de Daredevil se nos muestra como el que Foggy se presente como una persona amable y simpática no es incompatible con que sea un buen profesional y así se lo hace ver a la fiscal Samantha Reyes (Michelle Hurd) que, desde un primer momento, infravalora la capacidad de Nelson y Murdock para representar a Grotto. Al final, como suele pasar con quienes identifican automáticamente la amabilidad y la simpatía con la servidumbre y la estupidez respectivamente, acaba comiéndose sus palabras y aceptando colaborar con Karen y Foggy.\nSamantha Reyes es un personaje aparecido en la serie de Jessica Jones, en concreto en el último capítulo de la primera temporada de Alias, AKA Smile (Análisis de Jessica Jones. Temporada 1. Capítulo 13), donde, ¡que casualidad!, había hecho acto de presencia uno de los secundarios de Daredevil, Claire Temple. Vemos así como, poco a poco, las series de Netflix van relacionándose de cara a reunir a los integrantes de la futura serie Los Defensores, que mencionamos en Mis opiniones sobre Daredevil (Netflix) Temporada 1. Episodio 1.\nEl Castigador (Jon Bernthal).\nGracias a Reyes y al sargento Mahoney, nuestros héroes descubren que han bautizado al justiciero misterioso como The Punisher, El Castigador, quien parece tener una forma de proceder similar a la de Daredevil pero más brutal y violenta. El Castigador, interpretado por Jon Bernthal, fue creado por Gerry Conway John Romita Sr. y Ross Andru en The Amazing Spider-Man #129 (1974). Concebido originalmente como adversario de Spider-Man, acabaría ganando la suficiente popularidad para protagonizar varias colecciones, series limitadas, películas y videojuegos.\nDespués de que La Mafia asesinará a su mujer e hijos, El Castigador, cuyo nombre es Frank Castle, emprende una cruzada contra el crimen, utilizando todos los medios a su alcance y saltándose la ley por el camino cuándo la situación lo requiere. Así en este capítulo somos testigos de como asesina a sangre fría a Los Perros del Infierno de Nueva York -aparecidos por primera vez en el episodio 15 de la primera temporada de Agents of S.H.I.E.L.D.– o al dueño de un local de dudosa legalidad, cuándo, tras haberle conseguido un transmisor para escuchar la frecuencia de la policía, le propone a Frank practicar sexo con una niña.\nComo veterano de guerra, ex marine, Frank posee amplios conocimientos sobre estrategia y armamento y domina varias artes marciales, técnicas de infiltración y de combate cuerpo a cuerpo. Lo que, unido a su firme determinación de hacer justicia castigando a los criminales sin tomar prisioneros, convierten a este ejército de un solo hombre en el principal enemigo del crimen organizado.\nDaredevil #183. Por Frank Miller.\nHa coincido en varias ocasiones con otros justicieros y héroes urbanos, además del mencionado Spider-Man, como el Caballero Luna o Daredevil. No tiene nada en contra de ellos, pero considera que quien marca de verdad la diferencia es él ya que no tiene ningún reparo en cortar de raíz los males del crimen, eliminando a los malhechores, mientras que ellos sólo aplican tiritas a la herida. De ahí que sólo los considere molestias ocasionales, dignas de su atención sólo si se cruzan en su camino. Aunque, también es cierto que, ocasionalmente, ha colaborado con ellos.\nLa verdad es que no busca asesinar héroes sino maleantes y la prueba está en lo que le dice Melvin a Matt cuándo examina la máscara de Daredevil. Da a entender que el disparo en la cabeza no fue mortal por muy poco. Dada la extraordinaria puntería del Castigador no sería descabellado entender ese disparo como una advertencia de Castle a Matt para que no se meta en sus asuntos.\nRoger McKenzie y Frank Miller iniciarían en Daredevil #183 (1982) una tradición de encuentros, desencuentros e incomodas alianzas puntuales entre Daredevil y el Castigador. Castle, en cierto modo, disfruta echándole en cara a Daredevil que representa a un sistema legal corrupto que asegura a los criminales un juicio justo con la posibilidad de que eviten la cárcel aún en el caso de ser culpables.\nDaredevil #187. Por Frank Miller.\nEl que Castigador se salte la ley a la torera es algo que irrita a Matt tanto como el hecho de que varias personas, entre ellas Karen, piensen que la existencia de este justiciero se debe a la de Daredevil y a la aceptación de la forma de actuar de éste en la Cocina del Infierno. ¿Es Daredevil indirectamente responsable de la existencia del Castigador?\nHay otro problema, el disparo en la cabeza parece haberle dejado secuelas a Matt. En ocasiones sus sentidos sobrehumanos se incrementan todavía más, hasta niveles insoportables, o da la sensación de que se desvanecen, hasta el punto de dejarlo asilado de su entorno. Estas fluctuaciones en las habilidades de Daredevil ya se vieron en la etapa de Frank Miller pero en circunstancias diferentes.\nVolvemos con Karen, Foggy y Grotto. La fiscal Reyes les ofrece un trato. Si Grotto les ayuda a atrapar a un capo de la droga, entrará en el programa de protección de testigos.\nComentar que el ayudante de la fiscal, Blake Tower (Stephen Rider), tiene su contrapartida en las historietas del cuernecitos. En ellas es un brillante abogado, creado por Marv Wolfman y Bob Brown en Daredevil #124, que competiría con Foggy a la elección de Fiscal de Distrito.\nGrotto acepta lo que parece ser una propuesta razonable pero que, en el fondo, no es más que una artimaña en la que él es el cebo para atrapar al Castigador. Éste se ha anticipado a los movimientos de la fiscalía e impide que lo atrapen pero acaba metido en otra pelea con Daredevil, que le volvía a seguir los pasos, en medio de una lluvia de balas por parte de la policía.\nLa situación termina con Grotto huido y con el Castigador y Daredevil desaparecidos en el momento en que la policía parecía tenerlos. Dado que los poderes de Daredevil comenzaron a fallar durante la batalla el episodio nos deja con la intriga de si Castle lo ha capturado o se han marchado cada uno por su lado.\nHyuga el 31 marzo, 2016 20:55\nEl mejor Punisher hasta la fecha. (Es un dudoso honor viendo los penosos precedentes). Aunque el solvente Ray Stevenson, (inolvidable Tito Pulo en Roma y ahora un espectacular Barbanegra en Black Sails), lo hizo lo mejor que pudo.\nUNO QUE PASABA POR AQUI el 4 abril, 2016 13:24\nEl mejor Punisher, sin lugar a dudas, los anteriores yo no los veía tan malos, como personajes caracterizados, luego lo que es sus películas, con guiones, etc…nefastas.\nEsta serie, continua la tendencia de la anterior temporada, pocas series las hay tan buenas, menos aún de superheroes. Punisher se come la pantalla, y mira que Daredevil mola mucho, pero es que se lo come también en las escenas en las que están justos.\nHyuga el 4 abril, 2016 19:01\nBuenas. Hombre las dos primeras adaptaciones fueron pésimas.\nDolph Lundgren & Tomas Jane…… en fin.\nRay Stevenson, que es mucho más actor que los dos anteriores juntos. Pues dio la talla. Como siempre hace. Pero parecía un SWAT cabreado, no Punisher.\nJon Bernthal: Notable. Pero es que es más actor que cualquier otro de la serie.\nQue por cierto esta segunda temporada. Es Punisher. Cuando aparece la serie se va al notable alto. Cuando aparece Elektra y La mano, al suficiente.\nManute el 7 abril, 2016 11:04\nHombre… Punisher notable y La Mano suficiente, me parece una valoración bastante sesgada de la serie, que en general es un notable que se mueve al alto. Por supuesto Punisher es lo mejor, de eso no cabe duda, y es cierto que la existencia de varias subtramas marea en ocasiones… pero vamos, que eso no consigue disminuir su calidad al suficiente. Si no es esto la mejor serie hasta la fecha de superhéroes, entonces poca esperanza queda. La única que le queda cerca, Gotham y con muchos peros. Abrazos.\nAdrián De La Fuente Lucena el 4 abril, 2016 20:21\nHola «UNO QUE PASABA POR AQUI». Muchas Gracias por tu comentario. Estoy de acuerdo contigo en que Punisher tiene una fuerte presencia en la serie. A mí me está animando a leer cosas de él y mira que antes sólo lo conocía de sus apariciones en colecciones como Daredevil o el Caballero Luna y no me llamaba demasiado la atención.\nAdrián De La Fuente Lucena el 4 abril, 2016 20:16\nMuchas Gracias por tu comentario HYUGA. Lo cierto es que a mí el Punisher nunca me ha gustado demasiado en el cómic y sus adaptaciones cinematográficas menos todavía. Si bien, al volverme a leer el Daredevil de Frank Miller y empezar a ver esta segunda temporada he decidido darle otra oportunidad y empezar a leer cosas del personaje.\n¿Qué podemos esperar de la película de La Torre Oscura de Stephen King?\nHace unos meses anunciaba Stephen King que La Torre Oscura, su obra de mayor magnitud, sería por fin adaptada a la pantalla grande. Muchos han…


Adiós anticongelante, hola refrigerante\nElectromecánica | Adiós anticongelante, hola refrigerante\nLos usuarios tienden a llamar 'anticongelante' al líquido cuya principal función va más allá, siendo ésta la de refrigerar el motor.\nAdios anticongelante, hola refrigerante\nRedacción 26/07/2016 - 11:58h\nLa presión del aceite, el equilibrio que mueve el motor\nEl LNT, el hermano pequeño del sistema SCR\nLa palabra 'anticongelante' se suele asociar con motores, carreteras heladas y bidones traslúcidos con un líquido de color en su interior. De hecho, el producto al que se denomina así popularmente evita la congelación de la mezcla en invierno, pero en realidad su principal función es la de refrigerar el motor.\nPor ese motivo, Total ha publicado un post en su blog en el que defiende sustituir la palabra 'anticongelante' por otra más adecuada: 'refrigerante'. Así, recuerda la marca de lubricantes, el refrigerante se encarga de "sacar calor del motor para evitar que las piezas metálicas lleguen a temperaturas a las cuales los metales que las componen se lleguen a fundir".\nEstos productos, señala el fabricante, han evolucionado mucho a lo largo de los años. Esto se debe a que la propia industria de la automoción ha ido introduciendo nuevas exigencias conforme las condiciones de funcionamiento de los motores evolucionaban.\nActualmente los propulsores son más eficientes, "por lo que trabajan a mayores temperaturas y arrojan nuevas demandas sobre el tipo de fluido que se debe emplear. En concreto, el ahorro de combustible requiere el uso de materiales menos pesados y menor cantidad de producto", asegura el artículo.\nComo resultado, los líquidos refrigerantes "deben facilitar una mayor transferencia de calor, deben ser estables a la oxidación y ante la temperatura, mientras que su viscosidad debe ser baja. Además, deben proteger a todo tipo de metales contra la corrosión".\nRespecto a su comportamiento dentro del vehículo, los refrigerantes, recuerda Total, "circulan por las cavidades del motor, la culata y el radiador. De este modo, el calor pasa al líquido desde los metales una vez arrancado el motor. Una vez que el líquido alcanza una temperatura adecuada para el buen funcionamiento del motor, el termostato se abre".\nLas funciones del líquido refrigerante del motor son muy variadas, "como proteger el motor de la congelación, conservar las propiedades lubricantes del aceite, evitar el fenómeno de la erosión, impedir cavitaciones y espumas, proteger el motor contra la corrosión y, por supuesto, refrigerarlo".\nEn cuanto a la composición del líquido refrigerante, entre el 45% y el 75% es agua, que permite la transferencia de calor; entre el 25% y el 50% es MEG (monoetilenglicol) o MPG (monopropilenglicol), ambos protegen frente a la congelación y la ebullición; y del 3% al 8% lo componen aditivos, que son los encargados de proteger los distintos materiales.\nSobre los aditivos, el artículo asegura que pueden ser de distintos tipos, según su función. "Así, los antioxidantes y anticorrosivos protegen de la corrosión del agua a los metales y aleaciones, incluido el aluminio. Otros se encargan de estabilizar químicamente el producto (estabilizantes), mientras que los anticalcáreos eliminan la cal de aguas duras", apunta.\nEn los líquidos refrigerantes también hay antiespumantes, colorante para identificar puntos de fuga o dispersantes que evitan la formación de depósitos. Además, la reserva alcalina y el tampón de pH "mantienen la acidez del producto dentro de unos límites, entre 7 y 8, de manera que los metales y aleaciones se vean mínimamente afectados".\nEstos líquidos deben ser capaces de absorber calor para refrigerar. Por eso, recuerda Total, "su punto de ebullición debe ser alto, de tal manera que evacúen el máximo calor posible y eviten las variaciones de tamaño de las piezas por los cambios de temperatura, que darían lugar a desgastes". Esto implica que el refrigerante debe mantener una alta capacidad de transferencia de calor y su punto de congelación "se encuentre por debajo de 0ºC, ya que el agua congelada aumenta de volumen, lo que podría dar lugar a roturas".\nAdemás, el líquido refrigerante no solo debe evitar atacar a los metales o gomas que componen el sistema de refrigeración, sino también evitar su corrosión. "Una buena estabilidad química también es importante. Estos fluidos deben permitir largos intervalos de sustitución", apunta Total.\nEn cuanto al empleo de agua para refrigerar el motor de tu coche, Total defiende que "no es una buena idea". Esto se debe a que el agua es corrosiva, por lo que "puede afectar a distintas piezas del vehículo. Además, se congela a 0ºC y su punto de ebullición a presión atmosférica es de 100ºC, lo cual supone un rango muy limitado especialmente para los propulsores modernos". Incluso, en caso de utilizar agua de un pozo, pueden añadirse otros problemas como "sales, algas, bacterias, cal y otros depósitos".\nAl igual que en el caso de los aceites de motor, concluyen desde Total, "los refrigerantes deben cumplir los requisitos establecidos por los fabricantes de los vehículos". Por eso recomienda emplear productos de calidad contrastada que se ajusten a lo que requiere el motor de cada coche.


CutBack Magazine 2 by Nalusurf\nCutBack Magazine 2\nPublicado el 1 marzo 2007 por nalusurf — No hay comentarios ↓\nYa ha salido el nÂº 2 de la revista gratuita de surf CutBack Magazine. Tengo el nÂº 1 que saliÃ³ este verano y esta realmente bien, buenas fotos y textos entretenidos, con un diseÃ±o y maquetaciÃ³n sencillos y a la vez cuidados y limpios, sin aglomeraciones.\nLa distribuyen gratuitamente en surf shops y tambien se puede descargar en pdf o bien leerla on line desde su web www.cutbackmag.com. Merece la pena, de las revistas gratuitas que conozco es la que mas me gusta.\nY ya de paso pongo las que conozco gratuitas, por orden de preferencia despues de esta:\nLocal Surf Magazine\nNo incluyo en la anterior lista The Lonely Mind porque no me parece comparable con las anteriores, es especial, su espiritu es diferente, no tiene fotos, no tiene publicidad, no tiene presupuesto, solo voluntad, y sus textos superan en calidad a muchos de los que contienen las anteriores y ademas tengo la suerte de conocer a muchos de los que escriben en ella.\nRevista Surf Limit 14


Re: Servicio contestador - Comunidad Movistar\nMe parece muy fuerte que ahora te cobren por el servicio contestador, cuando era gratis. Que manera de sacar dinero.\nEncima yo no estoy de acuerdo en pagar más y encima no poder tener tv por falta de COBERTURA, QUE FUERTE.\nPago lo mismo que los demás y no puedo tener tv y lo que me ofrecéis es tv más que son seis canales para ver online y encima no se pueden ver en dos dispositivos a la vez. Y para tener tv más queréis que renueve permanencia por 12 meses por tener esos seis canales online, vaya tela. No es justo ni lo del contestador ni lo de pagar lo mismo teniendo menos.\nayer dí de baja el contestador (#10#), pero quiero conservar el identificador de llamadas. Quisiera ver si algún empleado pudieran verfificar el estado de estos dos servicios.\nComentarte que el servicio de contestador va a serguir siendo gratuito, no se te va a cobrar por tenerlo, sino por las llamadas de recuperación de mensajes, las llamadas que tu hagas para recuperar los mensajes del contestador.\nNo, obstante , Si quieres pasanos tus datos por privado (Nº teléfono y DNI) para que lo podamos mirar e intentar ayudarte .\nPara mi que yo sepa el servicio contestador para ver quien ha llamado y escuchar los mensajes que te dejan. Así que en tanto en cuanto quiera escuchar un mensaje tengo que pagarlo. O sea que para que quiero un contestador si para escucharlo tengo que pagar. Donde está lo gratis del contestador?\nYo cuando contrate movistar fusión era gratis, por que tengo que pagar ahora ???estáis incumpliendo contrato, puedo romper la permanencia??\na mi tambien mi interesa el tema y me suscribo a una respuesta.\nMe parece una tonteria tener que pagar para recuperar un mensaje de una llamada de alguien que te llama para ofrecerte cualquier tonteria como pueda ser otro operador de telefonía y que de fondo oigas el murmullo del call center.\nVoy a desactivarlo en cuanto llegue a casa.\nComo se desactiva,, compañero?\nVaya, vaya, señores de Movistar... Ahora que sé que me van a cobrar, no por el contestador (por el que, dicho sea de paso, llevan ustedes años cobrándome, dentro del Servicio Integral de Mantenimiento, que pago aparte de mi línea Fusión), sino por la recuperación de llamadas del contestador, me quedo muuuuuucho más tranquila...\nDesactivarlo, no sé cómo, pero se puede desactivar, pero si tienes el Servicio Integral de Mantenimiento te están cobrando por tener el contestador automático, y la llamada en espera, y no sé cuántas cosas más...\nPor ser de Movistar, ya sabes...


03/07/2012 Toda la información sobre el Blues Cazorla Festival 2012 – GoetiaMedia\n[review] Leprous – The Congregation\n[crónica] Trepalium + Morphium en Barcelona – Sala Rocksound, 19/12/2014\nPorcupine Tree (2009)\n[reportaje] Mi Instrumento: Álvaro Parada, batería de Kermit y Proyecto Parada\n[artículo] ¿Las 10 mejores bandas ficticias de la historia del cine?\n03/07/2012 Toda la información sobre el Blues Cazorla Festival 2012\nLos artistas que visitarán Cazorla los días 19,20 y 21 de julio son: Bob Stroger, Keb Mo, Rosendo, Johnny Sansone, Bob Margolin, Kenny Smith, Diunna Greenleaf, Lucky Peterson, The Mannish Boys, California Honey Drops, Playing for Change,Travelin´Brothers Big Band, Ferroblues, Dago Red, El Tio Calambres, Mallen Band, Jimmy Barnatan, Big Yuyu, Carlos Segarra Trio, CC Rider Band,Txus Blues & Jose Bluesfingers, Eric Sardinas, Kirk Fletcher, Steve Jordan y Kitty, Daisy & Lewis.\nLa veteranía y la elegancia del blues llegará de la mano de una de las leyendas del blues de Chicago, el bajista Bob Stroger, que ha formado parte de bandas como la de Otis Rush, Sunnyland Slim, Jimmy Rogers, Snooky Pryor, Louisiana Red, Eddie Taylor y Willie Mabon.\nEl mundo de la armónica no podía faltar a esta cita del blues cazorleño de la mano de Johnny Sansone. Otros artistas de gran relevancia que volverán a pisar la plaza de toros de la localidad serán los guitarristas Bob Margolin y Keb Mo, que deslumbraron en sus anteriores ediciones y volverán a sentir el calor del público.\nLa última incorporación del festival es la apuesta por la juventud y la versatilidad musical. Kitty, Daisy & Lewis es un grupo de música inglés compuesto por Kitty Durham, Lewis Durham y Daisy Durham, su música está fuertemente influenciada por el Rockabilly, R&B, Swing, Country, Blues, y Rock ‘n’ Roll, y su estilo se aproxima al Rockabilly Revival, al Country vintage y a la primera generación de blues. Sus principales referencias son los “tres Louis”: Louis Jordan, Louis Prima y Louis Armstrong, pero podrían nombrarse otros como Ray Charles, Muddy Waters, Elvis Presley, Johnny Cash, y Sam Cooke.\nUno de los mejores jóvenes guitarristas de la escena del blues en la actualidad se subirá a las tablas del escenario de la plaza de toros, Kirk Fletcher, artista que en los últimos años ha estado actuando en toda Europa como cabeza de cartel y ocasionalmente, de gira en los EE.UU. con Doyle Bramhall y Michelle Branch. Además proporcionará un toque especial al festival con los temas de su último disco ‘My Turn’.\nLa materia prima ya está en marcha sólo falta que Cazorla se llene del mejor blues internacional y nacional por todos sus rincones.\nLos abonos de lanzamiento, más de 500, han sido vendidos. Para todos los que no han podido hacerse con el suyo pueden comprarlos en El Corte Inglés, Ticketmaster y en Carrefour.\nMas información: www.bluescazorla.com\nBlues Cazorla 2012breakingdestacadogoetiamediajaen\nPrevious 03/07/2012 The Cult y Gun juntos en Madrid y Barcelona en julio\nNext 03/07/2012 With Full Force: 51 asistentes heridos por un rayo en el festival alemán


Hay muchos culpables detrás de las masacres que se comenten a diario en los Estados Unidos con las armas de fuego, comenzando por el poderoso lobby de las armas y continuando con todos los que durante años han permitido que crezca su influencia. Sin embargo, en el momento actual en que la Cámara de Representantes ha presentado más de 10 leyes para regular y controlar la compra de armas de fuego y especial los rifles de asalto, hay un hombre que se ha negado a dejarlas llegar a la votación del Senado.\nAhora, con sus números de aprobación en las encuestas por el suelo en su estado natal de Kentucky, la posibilidad de reelección del senador Mitch McConnell (R-KY) el próximo año parece ser la más difícil hasta el momento.\nSu Equipo de Campaña, tendrá que lidiar con una gran desventaja adicional, al menos temporalmente, ya que se intensifica la pelea de sus vidas después de la decisión de Twitter de suspender la cuenta de la campaña de McConnell luego de que compartió un video-blasfemia de manifestantes congregándose frente a la mansión del líder de la mayoría del Senado el lunes en Lousiville .\nSegún el Lousiville Courier Journal, el director de campaña de McConnell, Kevin Golden, estaba furioso por la suspensión.\n“Esta mañana, Twitter bloqueó nuestra cuenta por publicar el video de amenazas violentas del mundo real contra Mitch McConnell. Este es un problema con el discurso policial en Estados Unidos hoy”, dijo Golden al periódico. “El Lexington Herald-Leader puede atacar a Mitch con lápidas de dibujos animados de sus oponentes. Pero nosotros no podemos burlarnos de eso “.\n“Twitter permitirá que las palabras de “Massacre Mitch” hagan tendencia a nivel nacional en su plataforma, pero bloquea nuestra cuenta por publicar amenazas reales contra nosotros”, agregó Golden. “Apelamos y Twitter mantuvo su decisión, diciendo que nuestra cuenta permanecerá bloqueada hasta que eliminemos el video”.\n#MoscowMitch, como los habitantes de la plataforma de redes sociales se han referido al Líder de la mayoría obstructiva, -evitando su propio apodo elegido de “The Grim Reaper”-, ha sido el foco de llamadas indignadas para volver a convocar al Senado a raíz de dos tiroteos masivos el fin de semana para votar sobre regulaciones de armas más estrictas, ya aprobadas por la Cámara de Representantes controlada por los demócratas.\nDado que la ANR ya gastó $ 1.6 millones para presionar al Congreso contra leyes que requerirían verificaciones de antecedentes más estrictas, McConnell detesta hacer cualquier cosa que ponga en peligro su calificación del 93% como cabildero de los fabricantes de armas.\nLos manifestantes se reunieron frente a la casa de McConnell durante el fin de semana, donde supuestamente el senador descansaba después de lesionarse el hombro en una caída, para protestar por su negativa a permitir que cualquiera de las leyes progresistas aprobadas en la Cámara se someta a votación en el Senado.\nEn una transmisión en vivo de la reciente protesta, la líder de Black Lives Matter en Louisville, Chanelle Helm, le dijo a la multitud que en lugar de lastimarse el hombro, McConnell “debería haberse roto su pequeño cuello irregular y arrugado“.\n“McConnell no se preocupa por las personas que realmente se rompen el cuello, que necesitan insulina, que necesitan cualquier tipo de medicamento, porque quieren dejar de fumar al prevenir la atención médica para todos”, dijo más tarde al diario Courier Journal. “Y eso es algo que todo estadounidense aquí quiere. Solo hay unos pocos estadounidenses que no quieren eso, y esas personas son políticos y sus compinches “.\nOtros manifestantes sostuvieron carteles y gritaron consignas que iban desde #MasacreMitch hasta “Tortuga Asesina“, donde ambas se refieren a su papel en la obstrucción de la legislación de regulación de armas.\nCon los manifestantes cantando en voz alta “Que se Jod*Mitch“, el Senador no pudo haber descansado mucho y, aparentemente sintiéndose amenazado, decidió que el Equipo Mitch publicara un video de la multitud que lo maldecía en voz alta como una estratagema para atraer la lástima de los conservadores que de esa manera lo verían como una víctima enfrentando a una turba rebelde.\nEsa táctica falló cuando Twitter suspendió la cuenta de su campaña por violar los estándares de la comunidad y el video dejó de estar disponible. La transmisión en vivo original de Facebook también fue eliminada.\nLa política de contenido de Twitter de alguna manera no tuvo en cuenta de que el periodista de Daily Wire Ryan Saavedra había publicado el mismo video, que quizás puedas ver haciendo clic en este enlace si no es que lo eliminan antes.\nSaavedra podrá referirse a los manifestantes como “extrema izquierda“, pero particularmente después de los eventos del pasado fin de semana, la mayoría de los estadounidenses comparten su demanda de promulgar verificaciones de antecedentes antes de permitirle a nadie comprar un arma.\nSi McConnell no puede soportar el acoso de la democracia en acción, y sus electores le exigen que preste atención a su deseo de liberarse de la amenaza de la violencia supremacista blanca, entonces debe renunciar. Así podrá atender su hombro enfermo en paz.\nPoco a Poco Van Adquiriendo la Confianza Para…\nAnterior Comparó a un Congresista Demócrata con el Tirador de Dayton. 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23 Ideas prácticas para AUTOMOTIVARSE\nEstás en: Productividad » 23 Ideas prácticas para automotivarse\nAquí tienes técnicas para automotivarse. Súmalas a las tuyas y enciende el motor.\nTu motivación depende de ti. Y la capacidad para generarla, como casi todo, mejora con la práctica.\nNo necesitas que llegue otro para convencerte de porqué vale la pena hacer lo tuyo. No necesitas que te instiguen, que te arenguen, que te salven ni que te pongan las ganas en bandeja.\nA menos que estés pasando por un problema gordo, que acapare toda tu atención, vencerás tú solito sobre la desgana del día y sobre futuras desganas.\nTal vez, entre tu estrategia para lograrlo, se cuelen algunas de estas ideas.\nIdeas para automotivarse\n1. Ten claro lo que vas a hacer. ¿Qué es? ¿Cómo vas a hacerlo? Prepara el terreno antes de actuar y no te sobrecargues pretendiendo terminar en un solo día una obra faraónica.\n2. Comprueba tu nivel de energía, como haces con el coche antes de iniciar un viaje. Lo más básico cuenta. El trabajo se lleva mejor cuando estás bien alimentado, descansado e hidratado.\n3. Piensa en el porqué del esfuerzo que vas a hacer. Tras la misión que tienes delante hay una buena razón. ¿Cuál es? Deja que te dé fuerzas.\n4. Piensa en las consecuencias de no actuar. Es la otra cara de la moneda. Las personas tenemos dos fuentes de motivación fundamentales: conseguir algo positivo (punto anterior) o evitar una consecuencia negativa.\nSi la motivación del miedo es la que hoy te funciona, aprovéchala.\n5. Hazte de un surtido de motivaciones. No puedes depender de una única razón para motivarte, porque te acostumbras a ella y pierde su eficacia.\nTrata de que tu repertorio sea variado.\nUn día tendrá más fuerza tu motivación para avanzar o la satisfacción de dejar lo tuyo bien hecho.\nAlguna vez, el miedo a las consecuencias negativas de no actuar.\nOtro día, recompensas extrínsecas (como el dinerillo que ganas, el reconocimiento del entorno o la tarde libre maravillosa que te espera, en cuanto salgas del trabajo.)\nOtro, una mezcla de lo anterior.\n6. Toma la decisión de hacer lo que te has propuesto. Así de simple. Decreta que vas a aprovechar el día.\n7. Aparca las penas y preocupaciones. Si no te impiden pensar con claridad, descansa de ellas por un rato. Concédete un espacio para la acción.\n8. Haz un trato contigo. ¿Qué harás si terminas de hacer el trabajo? Mereces una recompensa proporcional al esfuerzo, ¡seguro! Dátela tú.\n9. Acércate a gente positiva. A ser posible, gente activa y responsable con sus cosas.\n10. Dale esquinazo a la gente que te echa abajo. No les prestes atención, porque son aspiradoras de energía.\n11. Cuéntale a un aliado lo que vas a hacer. Si te funciona lo de crear un poquito de presión externa para reforzar tu compromiso, adelante. Es otra opción que tienes.\n12. Suma otros recursos que te ayuden. Por ejemplo: trabaja con música, léete un texto inspirador antes de empezar, repite un mantra que te despeje, lleva un diario motivacional. Explora qué funciona para ti.\n13. Empieza tu obra por todo lo alto: Si tienes que hacer varias cosas, empieza por lo más difícil. Cuando la concluyas, el resto es más llevadero.\n14. O empieza por algo sencillo. Hay más expertos que recomiendan lo anterior (comenzar por lo difícil) para automotivarse.\nPero tú eres quien decide si hoy las circunstancias se prestan a que sumes una victoria rápida que te impulse y te anime para afrontar lo más duro.\n15. Fija un tiempo para terminar cada tarea y divídelas en intervalos cortos. Crea tu variante de la técnica pomodoro. Y mira cómo vas avanzando.\n16. Termina una tarea antes de pasar a la siguiente. Hazlas de una en una. Si una tarea es muy grande, divídela, para ir dando un paso y luego otro.\n17. Sé creativo. Busca formas alternativas de hacerte el trabajo más ameno o incluso divertido.\n18. Olvídate del perfeccionismo. Pierde el miedo a los errores. Esmérate con lo más delicado y, el resto, enfócate en dejarlo hecho.\n19. Olvídate también del fracaso. El mayor fracaso es no hacer nada.\n20. Da un pequeño paso. Si todavía no sientes ganas de moverte, da el primer paso sin pensar. Quizás la motivación llegue mientras estás manos a la obra. O, si no, llegará al final cuando te alegres de haber avanzado.\n21. Céntrate en lo que haces en cada momento, tanto si es trabajo como si es descanso. Practícalo si aún no te sale muy bien.\n22. Añade humor a tus días. La risa es incompatible con el estrés. Y el buen humor es aliado de la productividad. (Estudio)\nRecortando en estrés y avanzando en las cosas que son importantes para ti haces mucho por tu motivación. La de hoy y la de mañana.\n23. Sé flexible y comprensivo. Perdona tus errores, tus retrasos o tu falta de progreso, si hoy hubiera algo de esto.\nSegún los estudios, esta actitud contribuye a aliviar el estrés, que puede hacer que mañana estés desmotivado y procrastines como un bellaco. Nada, nada. Vuelve a la carga sin culpas que estorben.\nCada uno de nosotros se motiva de manera distinta. Aunque nos parecemos en lo básico, son diferentes nuestras misiones y objetivos vitales.\nConociéndote a ti mismo y sabiendo lo que quieres, con el tiempo irás descubriendo qué es lo que mejor te funciona.\nParte del descubrimiento implicará que pruebes con “resortes” variados para que puedas ir armando tu propio repertorio motivador.\nAprender a automotivarse no es lo más cómodo. Es más sencillo dejar que otro te instigue o sucumbir a la desgana.\nPero, como puedes imaginarte, los resultados son mejores cuando tú aprendes a generar por tu cuenta el impulso que necesitas.\nPublicado por: Casandra TBM, en 26/06/2017 .