VENTIHOUSE - Entrenamiento Muscular\nLa evaluación y planificación del tratamiento en pacientes en VMP ventilación mecánica prolongada debe ser realizada por un equipo de salud multidisciplinario compuesto por kinesiología, terapia ocupacional, nutrición, psicología, fonoaudiología, y soportado por enfermería y especialistas en cuidados intensivos y Neumonología.\nLa rehabilitación física (RF) es una terapia cuyo objetivo final es revertir las incapacidades funcionales, maximizar la independencia y mejorar la calidad de vida. Los programas de RF en nuestro medio son llevados a cabo por Kinesiólogos o Terapistas Físicos, y en el contexto de pacientes en VMP están destinados principalmente a:\nPrevenir y tratar la rigidez articular y la debilidad muscular\nIncrementar las funciones cognitivas\nMejorar la respuesta cardiovascular\nIncrementar la independencia funcional\nMejorar el bienestar psíquico\nEl cumplimiento de estos objetivos conduciría a acelerar la recuperación del paciente, reducir la duración de la VM, así como también la estadía en internación domiciliaria.\nLa etiología de la debilidad neuromuscular es multifactorial, tanto las complicaciones directas (polineuropatía del paciente crítico) como indirectas (inmovilidad/atrofia por desuso, sepsis) de la enfermedad crítica contribuyen a su aparición. En el último tiempo se ha propuesto utilizar el término Debilidad Muscular asociada a la UCI (DMA-ICU) cuando la debilidad muscular detectada clínicamente no tiene otra etiología posible más que la enfermedad crítica. Esta condición, en muchas ocasiones, se reconoce tardíamente, cuando los pacientes se están recuperando y se encuentran en VMP. La DMA-ICU comprende a otras entidades como la Polineuropatia (PPC), la Miopatia (MPC) y la Polineuromiopatia del Paciente Critico (PMPC) que necesitan ser documentadas a través de exámenes específicos (estudios electrofisiológicos e histológicos) que no siempre están disponibles en algunos centros.\nEn la DMA-ICU la debilidad se caracteriza por ser simétrica y difusa, puede variar desde una paresia leve a una franca cuadriplejia, con conservación de reflejos tendinosos profundos, hiporreflexia o arreflexia. El compromiso abarca los músculos esqueléticos de los miembros, los músculos respiratorios y respeta relativamente los pares craneales.\nLa incidencia de esta complicación en pacientes bajo VMP es del 10-25%, y tiene una prevalencia media del 57% (rango 9-87%).\nDentro de la evaluación kinésica se debe incluir la valoración de la historia clínica, la situación actual, el estado de conciencia, la presencia de delirio, la fuerza muscular, el estado funcional del paciente y su evolución.\nEl estado de conciencia puede valorarse con la escala de Agitación Sedación de Richmond (RASS), y la presencia de delirio mediante el Método para la evaluación de la Confusión en la UCI (“CAM – ICU”). El examen de la fuerza muscular debe ejecutarse tan pronto como el paciente este despierto y comprensivo, para que pueda responder a comandos motores simples, como por ejemplo: “abrí/cerrá tus ojos”, “abrí la boca y saca la lengua”, “mírame”. Una de las escalas más utilizadas para la evaluación de la fuerza muscular es la Medical Research Council (MRC). La misma utiliza una puntuación de 0 a 5, donde cero representa la ausencia de contracción muscular y 5 la fuerza muscular normal (ver tabla 1). El punto de corte para definir la DMA-ICU ha sido postulado como un score ≤ 48 puntos sobre un total de 60. Otra forma de valorar la fuerza es por medio de la evaluación de la fuerza de agarre de la mano o grip con un dinamómetro. Un grip menor de 7kg en mujeres y 11 kg en hombres es indicativo de DMA- ICU.\nPara valorar la extensión del compromiso neuromuscular se deben considerar las mediciones cuantitativas de los músculos respiratorios, como la presión inspiratoria máxima y la presión espiratoria máxima (Pimax – Pemax). Tzanis y col. reportaron una Pimax umbral de 36 cmH2O como una herramienta diagnóstica temprana de la DMA-ICU, con una sensibilidad del 88% y una especificidad del 77% en sujetos en VM con suspensión de la sedación y antes del recobro de la conciencia.\nEs importante la evaluación periódica de los pacientes para valorar la respuesta a los programas de rehabilitación y las limitaciones funcionales remanentes que deberían solucionarse. De esta manera es posible re-direccionar el tratamiento y si fuese necesario, replantear los objetivos del mismo. La Prueba de función física en UCI (PFIT) permite medir la resistencia, la fuerza, la capacidad cardiovascular y el nivel funcional de los pacientes. Otros test como el score del estado funcional en UCI (FSS-UCI). y la utilización de los componentes de movilidad física de la escala de Medida de Independencia Funcional (FIM) permiten valorar la movilidad funcional. También deben considerarse pruebas como el Test de marcha de 2 minutos (TM2M, para pacientes con limitaciones sustanciales), el Test de marcha de 6 minutos (TM6M, en pacientes más activos) y el Test “Timed Up and Go” (TUG, tiempo en cual el paciente toma para levantarse de una silla caminar tres metros y volver a sentarse).\nMás info sobre Entrenamiento Muscular


La Comisión Provincial contra la Violencia de Género se reúne por vez primera este lunes\ncordobahoy 13:00 31/03/19\nAPOYADA POR EL CGPJ\nEn 2017 hubo en la capital y provincia unas 830 denuncias por violencia de género y unas 320 órdenes de protección\nCórdoba Justicia Comisión violencia de género\nFrancisco de Paula Algar en su antiguo despacho de los Juzgados\nLa Comisión de Coordinación contra la Violencia de Género en Córdoba celebrará su primera reunión este lunes, una vez que quedó constituida en noviembre, con la presencia de autoridades del ámbito local y provincial implicadas en la lucha contra esta lacra social, según ha informado la Audiencia Provincial.\nEn declaraciones a los periodistas en la constitución, el presidente de la Audiencia Provincial, Francisco de Paula Sánchez, valoró que "se unen voluntades en la lucha contra esta lacra social, porque todos los esfuerzos que se pongan son pocos", lamentando que "por desgracia el tema está enquistado, porque desde el año 2003 que hay cómputo de víctimas de violencia de género hasta 2018, ha habido 947 mujeres víctimas de la violencia de género, con una media de 63 por año".\nAl respecto, expuso que "todavía no se ha conseguido rebajar la cifra y eso pesa en la conciencia de todos los seres humanos", a lo que añadió que "el móvil de la prepotencia y la dominación de una persona sobre otra por el simple hecho de ser hombre sobre la mujer es algo que clama en la conciencia y pugna contra los más elementales derechos humanos".\nAsimismo, recordó que los datos provinciales del año 2017 recogen que en la capital y provincia hubo unas 830 denuncias por violencia de género, unas 320 órdenes de protección, números que supusieron "un incremento relevante sobre el año 2016", a la vez que indicó que "hay un descenso de mujeres que desisten una vez puesta la denuncia".\nIgualmente, invitó a que la Universidad de Córdoba esté presente, subrayando el papel de la educación en este caso, "para que los jóvenes sepan convivir en valores, en dignidad y que todas las mujeres y los hombres son iguales en derecho y dignidad y eso se consigue a través de la educación".\n"Una herramienta fundamental"\nRuiz insistió en "la importancia del trabajo conjunto con el objetivo de proporcionar más medios y mecanismos de gestión de recursos, además de canales de comunicación más fluidos para continuar siendo un eslabón esencial en la tarea de protección a las víctimas".\n"Desde la Diputación mostramos nuestro compromiso con este nuevo instrumento de trabajo que sitúa, una vez más, a nuestra provincia como referente en la lucha contra la violencia machista", continuó Ruiz, quien hizo hincapié en "la necesidad de proyectar una imagen de unidad y fuerza interinstitucional, necesaria para condenar a los que ejercen la violencia, pero también para que las mujeres sepan que la sociedad democrática y de derecho está a su lado, sin fisuras".\nDe igual modo, Ruiz señaló que "los últimos datos registrados reflejan la urgencia de implementar medidas y acciones que permitan llegar al fin de este problema social lo antes posible".\nAprobada por el CGPJ\nLa Comisión Provincial de Coordinación contra la Violencia de Género es un órgano cuya creación fue aprobada por la Comisión Permanente del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), tras la propuesta planteada en las XVIII Jornadas de Presidentes de Audiencias Provinciales de España celebradas en el mes de abril en Córdoba.\nEn la constitución de dicha comisión, además de la Audiencia y la Diputación, estuvieron representadas la Junta, el Ayuntamiento, la Fiscalía, los jueces, el Colegio de Abogados, la Policía Nacional y la Guardia Civil, entre otras instituciones.


Free tour por Toulouse ¡Gratis! Toulouse Francia - Reserva online viajandome.com\nFree tour por Toulouse ¡Gratis! Toulouse\nNos encontraremos en el Capitolio, sede del ayuntamiento y teatro de la ópera de la ciudad, que tiene una fachada de color rosado. Admiraremos la inmensidad de un edificio que comenzó a construirse en el siglo XII con el objetivo de centralizar los poderes municipal y legislativo. Nos adentraremos en el Capitolio para contemplar las pinturas de la arcada de la plaza.


El por qué debes aprender a programar aplicaciones móviles Android - Desafio Latam\nDesafio Latam > Android > El por qué debes aprender a programar aplicaciones móviles Android\nEn mi caso, no sé cómo, y es 1ra vez en mi vida que me pasa, pero empresas se consiguieron mi email y me spamean ofertas laborales !En serio! Creo que tiene que ver algo con Linkedin y esas cuentas pagadas… en fin, el trabajo no falta.\nOportunidades como emprendedor\nComo mencionaba antes, el uso de aparatos móviles es cada vez mayor. De hecho ahora más personas se conectan a través de internet vía sus dispositivos móviles vs sus computadores. Por lo que hay un gran oportunidad de mercado.\nPara generar dinero a través de una app, tienes varias opciones entre ellas:\nDescargas (cobrar por bajar tu aplicación)\nAplicación gratis, pero con publicidad\nAplicación freemium, osea el usuario puede acceder aciertas partes de manera gratuita y a otras pagando (ej. Tinder).\nVentas dentro de la misma app\nUn servidor en un extremo un smartphone en el otro\nNo voy a entrar en detalles para algo que a estas alturas ya es un hecho: la mayoría de las personas usa internet desde sus smartphones. Y a eso se le suma que el tiempo que se pasa en el smartphone va en aumento y todas esas cosas que todos los años se repiten ¿Entonces por qué menciono esto? Porque todo termina en un smartphone, sin excepciones. Es más, menciono esto porque quiero hacer una predicción. Las aplicaciones móviles forman parte de un ecosistema. Cualquier software, servicio, o lo que sea que haya, ya no basta con loguear a un usuario y mostrarle la información que le corresponde (su timeline, lo que haya guardado en su cuenta). Las aplicaciones ahora son lo que permite que todo esté sincronizado en tiempo real. En lo que es redes sociales y medios en general, esto ya es un hecho, pero esa es la punta del iceberg.\nEn las industrias productivas de hecho hay un alza en demanda de aplicaciones no sólo para sus clientes, sino que también para su uso interno con objetivo de aumento de productividad. Las aplicaciones B2B permiten que los profesionales de cualquier área puedan dejar la oficina y mantener el flujo de trabajo sin importar donde estén. Las aplicaciones móviles cambian hasta la forma en cómo se trabaja. Piensen en todo lo que ha ocurrido desde la maquina de escribir, pasando por los teléfonos con teclados hasta los actuales smartphones.\nMaterial Design es el patrón de diseño de Google. A mi me encanta, porque en lo que refiere a la belleza, no tengo dedos para el piano. Y ahí es donde me rescata Material Design, haberlo aprendido a usar me facilita hacer aplicaciones que sean bonitas sin tener que matarme intentando ser el artista que nunca he podido ser. Saber Material Design permite hacer aplicaciones que luzcan y se sientan profesionales. Por otra parte, material design potencia a los artistas, si buscan en Behance o en similares, les aseguro que van a encontrar piezas gráficas que realmente llevan material design a obras sinfónicas.\nOtro punto importante de Material Design es la forma en que ordena la aplicación. Fíjense en Twitter, el timeline, es una lista de tweets con 1 botón flotando. Eso en Material Design, es un Floating Action Button y su objetivo es llamar la atención con la acción principal que tiene esa pantalla. Muchas aplicaciones son así, y eso no es por un estilo gráfico, sino porque Material Design está pensado para funcionar como un patrón de diseño. La experiencia del usuario es confiable, porque esa forma de generar el flujo de la aplicación garantiza que funciona. Hacer las aplicaciones así quita un gran peso en lo que refiere a re-inventar la rueda en usabilidad con cada nuevo proyecto.\nTe dejo invitado\nPara finalizar, te quiero agradecer por la atención que has prestado hasta el momento, y quiero aprovechar de invitarte al bootcamp intensivo de Android Desafío Mobile. El cual es un bootcamp intensivo presencial de 10 semanas donde aprenderás Android haciendo, crearás 6 aplicaciones partiendo por lo más básico hasta llegar a aplicaciones que manejen cuentas de usuarios e interacciones entre dispositivos.\nEn el bootcamp de Desafio Latam también tendrás la oportunidad de ser asesorado para construir tu propio proyecto. De hecho, hace poco recibimos buenas noticias para brindarte más apoyo en esto. Subir tu app al PlayStore es un hito importante en la carrera de cualquier desarrollador, pero más crucial aún, es saber qué hacer cuando los usuarios ya la empezaron a descargar. Todas las aplicaciones se caen, mi primera app no fue la excepción, lo único que pudimos hacer en ese momento, fue por teléfono tratar de que nos explicaran qué sucedía. Mirando en retrospectiva, lo positivo fue que aprendí de esa novatada. Lo que hay que hacer es: utilizar servicios que rastrean el comportamiento del usuario y los errores en la aplicación. Twitter tiene Fabric, que es el servicio más conocido de trackeo de eventos y crashs para aplicaciones móviles. Estuvimos conversando acerca de esto y nos han envíado un regalo especial para los alumnos. Las personas de BugFender también se han sumado a la causa con un descuento exclusivo para ti si te inscribes.


Las Estadísticas de Rugby del BAC desde 1952: Estadísticas Belgrano - Atlético de Rosario\nEl próximo sábado visitaremos por la quinta fecha al Atlético de Rosario, uno de los clubes fundadores de la Unión Argentina de Rugby. Como recordarán, este año coinciden los 4 clubes Fundadores en la Zona “A” y por ello en esta oportunidad se decidió disputar la Copa Fundadores haciendo valer los resultados que se obtengan en esta rueda de Clasificación.\nAntes de entrar en las frías estadísticas de los enfrentamientos entre estos clubes fundadores, creo que es importante contar un poco la historia de “Plaza”. El Club fue fundado el 27 de marzo de 1867, bajo el nombre de Rosario Cricket Club (CAR), por caballeros de origen británico ocupados principalmente en la construcción del ferrocarril Rosario-Córdoba. El CAR tuvo su primer campo de deportes en la manzana que ocupa hoy el Colegio San José de Rosario. En 1889 se inauguró la actual "Plaza Jewell", denominada así en agradecimiento a sus donantes, los Sres. Eduardo y Carlos Jewell, y que puede considerarse hoy como el campo de deportes más antiguo del país. En 1899 el CAR, junto con el Buenos Aires F.C., el Belgrano Athletic Club. y el Lomas A.C., fundaron la actual Unión Argentina de Rugby (UAR). Participó en sus campeonatos hasta 1913 y luego de 1934 a 1944, de 1951 a 1955 y de 1983 hasta la fecha, ganando los campeonatos de 1905, 1906, 1935, 1996 y 2000.\nEntre los años 1952 a la fecha se disputaron 30 encuentros con 13 victorias para Belgrano, 3 empates y 14 victorias para A. Rosario, utilizando el BAC 160 y convirtiendo el Marrón 73 tries, 48 conversiones, 66 penales y 3 drops, dando un total de 682 tantos a favor y 683 en contra.\nJugando Belgrano en calidad de visitante se disputaron 11 encuentros con 7 victorias del BAC y 4 para Rosario, convirtiendo Belgrano 243 tantos y recibiendo 219. Los Tryman históricos de Belgrano son Horacio Rivarola y Alejandro Galli con 6 tries cada uno; el máximo Goleador es Agustín Lopez Isnardi con 74 puntos producto de 1 try, 13 penales y 15 conversiones en 9 partidos disputados; Marcelo Bosch y Tincho Lopez Isnardi son los máximos goleadores en un partido con 21 puntos, el Chelo los consiguió por la conquista de 1 try, 2 conversiones y 4 penales en el partido disputado en Virrey del Pino el 30/4/05 cuando derrotamos a Plaza por 26 a 20 y en el caso de Tincho con 1 try, 5 conversiones y 2 penales en el último partido disputado entre estos clubes el 11/8/12 cuando le propinamos a Plaza la mayor goleada por 46 a 0 también en Virrey del Pino; Lopez Isnardi es quien lidera la estadística de penales y conversiones con 13 y 15 conquistas respectivamente; el Oso Galli con 12 partidos disputados es el jugador con mayor número de presencias en este duelo por parte de Belgrano; en los 30 partidos disputados y contabilizados en esta estadística Belgrano jamás pudo anotarle a Plaza tries scrum, y el único try penal que le anotó el BAC fue en el partido disputado el año 2010 por los cuartos de final del Top 14.\nLas máximas goleadas de Belgrano se produjeron el 11/8/12 en Pino por 46 a 0 anotándoles 6 tries, 3 de los cuales fueron apoyados por Mateo Olivari; 12/6/55 en Rosario por 24 a 0, y en los cuartos de final del año 2010 cuando los vencimos 27 a 6 el 9/10/10 en cancha de La Plata, mientras que Plaza obtuvo sus máximas goleadas frente al BAC en el año 1998 cuando nos derrotaron por 59 a 19 y 52 a 23.\nDesde que Plaza retornó a jugar los Torneos de la URBA en el año 1987, Belgrano y Atlético jugaron 26 partidos, de los cuales 9 de ellos se disputaron en Rosario con 4 victorias para Plaza y 5 triunfos del BAC. La última vez que se jugó en Rosario fue el 2/10/10 con victoria de Belgrano por 19 a 16. El Marrón lleva una racha invicta de 4 partidos frente al CAR, ya que ganó los dos del año 2010 (19 a 16 y 27 a 6), empató en 2011 (20 a 20) y goleó en 2012 (46 a 0).\nClikeando aquí accederán a la estadística completa de los enfrentamientos entre BELGRANO y ATLETICO ROSARIO desde 1952 a la fecha con los resultados obtenidos; el detalle de la formación de Belgrano en cada uno de esos partidos y la estadística personal en esos encuentros de cada uno de los jugadores que participaron.


Producciones — ALVARO TURRION\nFRANK - “ATLAS”\nProducción, grabación y mezcla del tercer album de la banda, grabado en Musikagela y masterizado en Doctor Master, en el que además de interpretar los teclados y escribí los arreglos de cuerdas y trompeta del tema “Liquid and stone” interpretados por Itxaso Díez y Noemí Santamaría a los violines y Jon Ander Burgos a la trompeta.\nFRANK - "THE MUD AND THE THIRST"\n© Supersweet Sound, 2016\nEl 2º album de la banda, grabado en Mecca Recording Studio y masterizado en Doctor Master, fue producido en colaboración con Imanol G.A. En este álbum participé además con la grabación del órgano Hammond en varios temas.\n© Supersweet Sound, 2011\nTrabajo editado con la banda que formamos Imanol G.A. (guitarra y voz principal), Andoni Etxebeste (batería y coros) y yo (teclados y coros). En su grabación contamos con la colaboración de Koldo Soret al bajo eléctrico, Luis Fernández al cello, y Jon Elizalde al trombón. La ilustración de la portada fue realizada a lápiz por la increible Arantza Sestayo.\nGrabado, mezclado y masterizado en colaboración con Imanol G.A. y editado bajo el sello propio Supersweet Sound.\nThe Hereafter by SUPERSWEET\nPor otro lado he colaborado como organista en las grabaciones de los discos "Tryphilon" y "Goizalde Surrealistak" de la banda Surfin Kaos\nGozalde surrealistak by Surfin kaos\nTryphyllon by Surfin kaos


Miércoles, 27 Julio 2016 04:09\nHollande augura una larga guerra contra la mayor amenaza de Francia y Europa\nEl presidente francés, François Hollande, ha ratificado que el país está en "guerra" contra el terrorismo, tras el ataque perpetrado este martes en una iglesia de Normandía, y ha admitido que será una "larga guerra" porque "la amenaza contra Francia y Europa nunca ha sido mayor".\nDesarticula una red de tráfico de seres humanos que llevaba a extranjeros al centro de Europa\nSábado, 23 Julio 2016 03:58\nUn año. Un largo año estuvo Ali David Sonboly preparando minuciosamente la matanza que el viernes pasado llevó a cabo en Múnich, y en la que asesinó a nueve personas (ocho de ellas, menores de 22 años) y dejó heridas a 35, tres de las cuales se debaten ahora entre la vida y la muerte. "Empezó el año pasado, en verano", revelaba este domingo Robert Heimberger, presidente de la Oficina Federal de Investigación de Baviera.\nJueves, 21 Julio 2016 04:25\nCuba dice que aún queda mucho por hacer para normalizar las relaciones con EEUU\nLa principal negociadora cubana en el diálogo con Estados Unidos, Josefina Vidal, ha asegurado que aún "queda mucho por hacer" para la plena normalización de las relaciones bilaterales, insistiendo en que para alcanzar este objetivo es "esencial" el fin del bloqueo y la devolución de la base militar en Guatánamo.\nEl presidente de Turquía, Recep Tayyip Erdogan, ha declarado este miércoles el estado de emergencia en todo el territorio nacional, tras el intento de golpe de Estado lanzado el pasado viernes.\nMiércoles, 20 Julio 2016 09:07


UDCE se suma a las voces de alerta sobre el peligro del tráfico aéreo en el Estrecho - Administración - Ceuta al Día - diario digital de Ceuta\nLeonardo Campoamor 05 julio 2010 23:02 h.\nUDCE se ha hecho eco de la denuncia de los controladores aéreos a través del jefe de Supervisión del Área Sur, Juan Carlos Fontecha, quienes alertan de la peligrosa situación del tráfico aéreo en el Estrecho. Un peligro que, según sus informes, se incrementará con la nueva línea de helicópteros entre Ceuta y Algeciras.\nY es que según Fontecha, en el útimo mes se han registrado cinco incidentes aéreos cuando la media estaba entre dos y tres al mes en toda la región sur. Un dato que según el portavoz de la UDCE, Mohamed Alí, "cuanto menos identifica la existencia de un peligro real y que en consecuencia, requiere de la implementación de planes de seguridad y de coordinación entre las diferentes administraciones y empresas responsables que gestionan los aeropuertos y helipuertos."\nSin embargo, esto no sucede según el grupo opositor, dado que los diferentes vuelos con destino y procedentes a Gibraltar no están estandarizados y carecen de acuerdos con España, por lo que es imposible determinar cuántos aviones y helicópteros se encuentran usando el mismo espacio en un momento determinado. Así, al ya de por sí enorme tráfico aéreo en la zona (aviones militares españoles y británicos, civiles desde Gibraltar, aeronaves de salvamento marítimo, de emergencias sanitarias, lineas regulares de helicópteros, inspección pesquera, etc) se le suma una nueva línea sin que sus usuarios "sepamos de la seguridad de este transporte".\nUn hecho que ya ha sido denunciado ante los juzgados de Algeciras por el sindicato de controladores APROCTA por un delito de imprevisión, imprudencia e impericia en el tráfico aéreo. Ante esta compleja y peligrosa situación, UDCE reclama del Gobierno de la Ciudad y de la Delegación del Gobierno un "pronuniciamiento inmediato y público al objeto de garantizar la seguridad de la línea, y así mismo, a que se comprometan a no poner en funcionamiento la línea en tanto en cuanto no existan planes y protocolos oficiales que avalen esta seguridad".\nudce estrecho alerta suma peligro voces


Términos - Bénet\nAl ingresar y/o usar la página web de BÉNET www.benet.com.co el usuario admite haber leído y entendido estos términos de uso y está de acuerdo con acogerse a los mismos y cumplir con todas las leyes y los reglamentos aplicables que hagan parte de la legislación colombiana. La página web www.benet.com.co es un sitio dedicado a informar sobre los productos de la marca y al comercio electrónico a través del cual se venden productos y/o servicios que se entregan exclusivamente en el territorio de la República de Colombia\nEstos términos rigen el uso de la página web www.benet.com.co al utilizar, visitar o navegar la página web, acepta y se compromete a estar obligado por estos términos y condiciones de uso. Si no está de acuerdo con estos Términos y Condiciones de Uso, no deberá utilizar la página Web, ya que estos términos tienen carácter obligatorio y vinculante. Estos Términos y Condiciones de Uso son un contrato permanente entre COMPAÑÍA NACIONAL DE CHOCOLATES S.A.S. y usted.\nAlgunas secciones de la página le solicitarán entregar información sobre su identificación personal, con el fin de que usted se pueda beneficiar de algunas utilidades o herramientas o para participar en una actividad específica. Le será diferenciada la información que es necesaria de la que es opcional. COMPAÑÍA NACIONAL DE CHOCOLATES S.A.S. se compromete a proteger la privacidad de la información personal que nos proporcione en la página web www.benet.com.co y para eso hemos determinado unas Políticas de Tratamiento de Datos Personales que podrá conocer en ingresando al siguiente link www.benet.com.co/terminos Cuando entregue información a partir de esta página, usted acepta la recopilación, uso y revelación de esa información de acuerdo a nuestras políticas de tratamiento de datos personales y autoriza el envío de comunicaciones a través de mensajes de texto, mensaje de correo electrónico y a través de nuestros sistemas de comunicación digital.\nA medida que navega por la página web www.benet.com.co es posible que se recopile determinada información de forma pasiva sin que usted entregue esta información, mediante el uso de cookies y recopilación navegacional de datos (archivos temporales, memoria temporal y links visitados). Su navegador de internet automáticamente transmite a esta página web parte de esta información anónima, tales como la URL del sitio web del cual proviene y la dirección IP, así como versión del navegador que su dispositivo está utilizando actualmente y sistema operativo. La página web también recopila información anónima de su computador a través de cookies y etiquetas de internet. Usted podrá ajustar su navegador para que le notifique el envío de un cookie o para rechazar todos los cookies, pero es posible que ciertas características de la página web no funcionen sin éstas. La página web puede usar y combinar esa información anónima, recopilada pasivamente, para mejorar el servicio a los visitantes, adaptarlo según preferencias, recopilar y analizar estadísticas y tendencias, así como administrar y mejorar el sitio para su uso.\nAl utilizar nuestra página web usted es responsable de mantener la confidencialidad de su cuenta y contraseña y de restringir el acceso a su computador o dispositivo desde donde ingresa, y además acepta ser responsable de todas las actividades que se desarrollen utilizando su cuenta o contraseña. La página web www.benet.com.co vende productos y servicios a personas adultas que pueden hacer compras con tarjeta de crédito. Si es menor de 18 años no podrá utilizar la página web, nos reservamos el derecho de negar un servicio o producto, cerrar cuentas, quitar o editar contenidos o cancelar pedidos a su exclusivo criterio.


Farré: «Messi debe ser el Jordan del Barcelona» – El Libertin\nJordi Farré, precandidato a la presidencia del Barça, visitó el programa Onze en Esport3 e insistió en el que quiere convertir en su eslogan de campaña. «Messi debe ser el Jordan del Barça». Dejó claro que le ofrecerá «un proyecto en la vida institucional del club» y se bautizó como el Laporta de 2003. Estos fueron algunos de los temas que trató.\nMessi: «Dudar de los que nos ha dado Messi es hasta de mal gusto. A Messi hay que ofrecerle un proyecto de vida. Tenemos que convertir a Messi en el Jordan del Barça. Trabajamos para ofrecerle a Messi un proyecto en la vida institucional del club».\nNegociación: «Ya hemos hablado con el entorno de Messi. Tenemos una propuesta. El tema de la oferta no es económico. Leo ya ha ganado mucho dinero. Es una historia de amor. Estoy seguro de que tengo un proyecto que convencerá a Messi».\nAlianzas: «Nosotros tenemos un equipo y no tendría sentido que nos integrásemos en ninguna candidatura. Otra cosa es que si alguno compra nuestro proyecto, se puede integrar. Comienza un nuevo ciclo y representamos una nueva época».\nCampaña: «Queremos conseguir entre 6.000 y 7.000 firmas. Una cadena de hoteles recogerá firmas, puntos en medio de Barcelona, una sede en el Carrer Numancia… Presentaremos la candidatura en pocos días. Habrá que hacer una presentación diferente pero tememos actividades pensadas y podrán venir a tomar café conmigo y con la candidatura. Les esperaremos en las sedes. Tenemos una campaña publicitaria muy importante\nLa moción: «Nosotros lo que hicimos es poner los intereses del Barça por delante de nuestros intereses. Si la moción salía mal, nos podía inhabilitar. La gente necesita aire fresco. Hay que cerrar el ciclo 2003-2020. Y los señores Freixa, Font o Laporta han estado en candidaturas. Nosotros podemos ser el Laporta de 2003».\nUna sección de balonmano en el extranjero: «A la liga francesa o la liga alemana. Estamos hablando con las entidades que organizan esos torneos para saber si es viable. Lo que no es viable es que el Barça juegue la Asobal en la que ni con los suplentes hay nivel competitivo».\nDirector deportivo: «Lo tengo clarísimo. Lo tengo cerrado con él. Ha hablado con él, está terminando de rescindir su contrato con una entidad».\n← Nadal: «Firmaría estar muy cansado y llegar a la final»\nLos entrenadores jóvenes más prometedores →


Escuchar con el corazón - Luis Dorrego\nPortada » Blog » Escuchar con el corazón\nBlog, Desarrollo Personal Luis Dorrego - 08/09/2018\nAprender a escuchar con el corazón es una tarea para toda la vida.\nAlgunos oyen con las orejas, algunos con el estómago, algunos con el bolsillo y algunos no oyen en absoluto. Khalil Gibrán\nEn algunas ocasiones he escrito sobre el poder de la escucha… Pero hace unos días tuve mi primera clase de canto después de mucho tiempo y me inspiró sobremanera. Estoy recuperando mis antiguas ilusiones en esta etapa feliz de mi vida y llevándolas a cabo: cantar es una de ellas. Allí me encontré con una joven profesora, exigente y capaz, que me dejó muy sorprendido: En sus apreciaciones y correcciones había un discurso que me llegaba más allá de la técnica vocal:\n«El sonido hay que materializarlo desde la relajación», me dijo… Y cuando me relajaba el sonido era flojo, porque, prosiguió, hay que «sostener el aire para emitir un sonido y eso es un esfuerzo continuo». Luego me dio una pequeña bola de algodón para que la soplara. Me la puse en la palma de la mano y, acercándola a mi boca, soplé con la intención de que que estuviera en movimiento continuo pero sin caer de mi mano. Y yo casi me caigo de bruces al darme cuenta de la hermosa metáfora vital que estaba viviendo.\n¿No es esto parte de la vida?\nMantenerla en movimiento es algo que no podemos dejar de hacer, pero hay varias clases de movimiento. El primero es el que viene de la inercia y el otro es el consciente, el que conlleva un crecimiento y una apreciación de la transcendencia de la que formamos parte como individuos, especie y naturaleza. Soplar para que nuestra vida se mantenga en un constante movimiento requiere esfuerzo y una práctica que da la meditación, la consciencia, el contacto con el espíritu. el resto es la inercia, es caer muchas veces y no saber ni por qué ni para qué.\nNo esperes a que te toque el turno de hablar, escucha de veras y serás diferente. Charles Chaplin\nEl movimiento de la vida viene , en una buena parte, de la escucha. Mi profesora me dice: «Cuanto menos te escuches el sonido llegará más al público». En un primer momento me quede asombrado. ¿Cómo iba a dejar de escucharme, si el lo que había hecho toda mi vida? Además me encanta escuchar mi voz cantando, ¡como lo iba a dejar!\nPoco a poco fue entrando la idea en mi entendimiento. También existen varias formas de escucha. La que viene del ego, del mirarse (mejor dicho, escucharse) el ombligo. Esta nos aisla, produce desconexión. Generalmente es la escucha del que busca razones, justificaciones o excusas. O, sencillamente, del que busca ganar buscando en su mente la respuesta sin esperar a que su interlocutor termine de hablar. No nos acerca a los demás y nos mantiene en la burbuja del miedo.¿\nLa otra escucha no es tan física es más intuitiva.\n¿Realmente necesitamos escucharnos tanto? ¿Tanto miedo habitamos? Escuchar con el corazón está más cerca del sentir, de la intuición. No me refiero únicamente a la Comunicación No Verbal, sino a lo que no procesamos de forma racional y que sabemos aunque no sepamos que lo sabemos. Al transitar por este estado de presencia el miedo desaparece y encontramos la conexión. Con nosotros y con los demás.\nLa frase de mi profesora me llevó también a otro lugar mucho más interesante aún: la necesidad de soltar, de dejar ir. Si yo suelto esta necesidad de controlar (el sonido, el canto o cualquier otra cosa) «el sonido llegará al público». Es decir, no puedo llegar a los demás si me estoy escuchando, si no suelto estas «necesidades» provenientes del miedo.\nPara dejar ir, no se puede escuchar, porque lo que escuchamos son los pensamientos. Si escucháramos las sensaciones del «soltar» lo haríamos más a menudo porque son liberadoras. Y , al igual, el soltar tiene que ser una acción, un acto liberador, no una «escucha» narcisista y masturbatoria.\nAsí que «cuanto menos me escucho el sonido llega más lejos», al igual que mi vida.\nNo hay que olvidar que antes de hablar es necesario escuchar; sólo así hablaremos a partir de la plenitud del corazón y entonces Dios nos escuchará. Madre Teresa de Calcuta\nEsto es lo que también trabajamos en los cursos de comunicación y de hablar en público en Expresión. Si tienes interés en ellos aquí puedes verlos.


Scouts; Aprendizaje Para La Vida | World Scouting\nHome / Project / Scouts; Aprendizaje Para La Vida\nScouts; Aprendizaje Para La Vida\nSe busca, desde el escultismo, permitir espacios de interacción y resolución de conflictos en la población estudiantil del Liceo Fermín Toro De El Tigre, gestando voceros de paz y tolerancia. Todo con temas y actividades scout, que a su vez se extrapolen a sus ambientes de hogar, donde se generen y se promueva el dialogo intrafamiliar.\nLa temática es llevar al aula y patio escolar actividades scout, buscando la integración, formación en valores y dialogo que permita generar liderazgo a la hora de resolver diferencias y así no llegar a conflictos. Ello con base en el ejemplo de cada tema y como, si en eso se logra el poder comunicarse, integrarse y llegar a un objetivo común, también en el hogar, el aula, la calle y la sociedad en general, se puede integrar con otros para lograr vivir en paz.\nLas actividades se desarrollan todos los viernes durante 3 horas en la mañana y 3 en la tarde, en temas como:\n- Escultismo; Educación para la vida (Historia del Escultismo - Flor de Lis, Ley y Promesa Scouts)\nTodo individuo tiene una historia que honrar.\n- Nudos (Riso Plano y Ballestrinque) y Amarres (Cuadrado y En Ocho)\nLa integración y adherencia a otros fortalece la camaradería.\n- Fogatas (Pirámide y Ceremonial).\nEl aporte de unos y otros ilumina el buen obrar.\n- Cocina (Pa'huevo (en Horno Polinesio))\nSalir de nuestras zonas de confort para ponernos en el lugar del otro.\n- Brújula (Cardinales, laterales y colaterales)\nUbicar nuestros derechos en la sociedad.\n- Constelaciones (Orión, Tauro, Pléyades y Casiopea)\nUbicar nuestros DEBERES en la sociedad.\n- Armado y cuidados de Carpa. Adecuación del Terreno.\nBuscar sinergias e integrar diferentes puntos de vista.\n- Claves Gato\nLa importancia del diálogo y entendimiento para lograr la paz.\n- Debate de evaluación del área\nTito SMET from Venezuela\nby Tito SMET\nfrom Venezuela, منذ سنتان


México, 16 abr (EFE).- El colombiano Yerson Candelo firmó hoy el tanto con el que los Gallos del Querétaro derrotaron por 1-0 al América y detuvieron su paso triunfal en el inicio de la decimocuarta jornada del Clausura mexicano.\nEl América llegó al duelo con cinco triunfos seguidos, buscaba el sexto y asumir el liderato, pero se quedó sin puntos en el segundo puesto con 27 puntos, mientras que el Querétaro logró su cuarto triunfo y saltó a la décima posición con 16 puntos.\nEl argentino Emanuel Villa desvió un balón con la cabeza y el colombiano Candelo lo controló, entró al área a velocidad, por el lado derecho, y ante la salida del portero del América, Hugo González, levantó el balón con la pierna derecha y marcó el único tanto del partido.\nCon excepción del gol, el primer tiempo estuvo limitado en acciones a la ofensiva en ambas áreas y los dos equipos salieron más firmes y más activos en la segunda parte.\nEn los últimos 30 minutos, el América contó con algunas opciones de gol para empatar el marcador mediante el mexicano Oribe Peralta, el argentino Rubens Sambueza y el ecuatoriano Michael Arroyo, pero fallaron en su remate final.\nEn la ofensiva del Querétaro estuvo activo el argentino Emanuel Villa, quien cedió dos pases de gol para que su compatriota Juan Forlín y el brasileño Camilo Sanvezzo rematarán a unos metros de la línea de meta pero en ambos los salvó el guardameta González.\nEl portero mexicano se apuntó como la figura de los visitantes al evitar más goles aunque al final falló en una salida, pero Candelo falló al intentar ampliar y sentenciar el marcador.\nEl partido sirvió como marco para que Sanvezzo regresará a las canchas ocho meses después de una severa lesión en la rodilla izquierda y participó los últimos 25 minutos.\nCon el triunfo, su cuarto del torneo, el Querétaro llegó a 16 puntos y saltó al décimo puesto, a dos puntos del octavo, por ahora en manos de las Chivas del Guadalajara, último con opción a la liguilla por el título.\nEl equipo del mexicano Víctor Manuel Vucetich buscará ganar las últimas tres jornadas y una combinación de resultados para ver si logra avanzar a la fase final de los ocho mejores.\nLa derrota dejó al América con 27 puntos y no pudo asaltar el liderato de los Rayados del Monterrey que más tarde visitan a los “Xolos” de Tijuana.\nMañana juegan Toluca-Veracruz, Cruz Azul-Santos, Tigres-Dorados, León-Puebla, Morelia-Pachuca y Chiapas-Pumas y el domingo cierra la jornada con el duelo Guadalajara-Atlas. EFE\nEl argentino Villa encamina triunfo del Querétaro sobre Veracruz\nAfricanos en frontera de...


La DGAC da permiso a AerCaribe para que ingrese a Latacunga tras la salida de Cargolux – Cotopaxi Noticias\nInicio > Destacado > La DGAC da permiso a AerCaribe para que ingrese a Latacunga tras la salida de Cargolux\nLa DGAC da permiso a AerCaribe para que ingrese a Latacunga tras la salida de Cargolux\nCOTOPAXI (I) | El viceministro de Transporte y Obras Públicas, Boris Palacios; la subsecretaria de Transporte Aeronáutico, Jessica Alomía; y el director general de Aviación Civil, Luis Carrera, llegaron a la Prefectura de Cotopaxi donde este martes, 11 de julio de 2017, se desarrolló una reunión con los dirigentes empresariales de la provincia. La cita fue convocada para pedir al Gobierno Nacional que reactive el Aeropuerto Internacional Cotopaxi tras la salida de Cargolux. Esa aerolínea de carga, que era la única que mantenía vuelos regulares desde Latacunga, se mudó a operar desde Tababela (Quito) a partir del 2 de julio.\nLatacunga (Cotopaxi). Los funcionarios gubernamentales llegaron para anunciar que la Dirección General de Aviación Civil (DGAC) entregó este martes el certificado de operación a la aerolínea colombiana de carga AerCaribe, con la finalidad de que opere desde el Aeropuerto Cotopaxi a partir de los próximos días.\nTambién propusieron a las autoridades locales la conformación de una mesa de trabajo que plantee propuestas para que se retomen los vuelos de pasajeros y se incrementen los de carga y así se aproveche la infraestructura de la terminal aérea de Latacunga a través del turismo, exportaciones e importaciones.\nEste planteamiento fue aceptado por el prefecto Jorge Guamán. En la mesa participarán él; el alcalde de Latacunga, Patricio Sánchez; un representante de las cámaras de la producción; el presidente de la Cámara de Comercio de Latacunga, Marcelo Jerez; y los delegados de aduanas (Senae), AME regional, DGAC, MTOP y otras instituciones.\nAdicionalmente, el director de Aviación Civil aseguró que el gobierno de Lenín Moreno está abierto a permitir que el aeropuerto de Latacunga sea manejado por una alianza público – privada o a que se lo concesione.\nLos funcionarios anunciaron que el Gobierno Nacional también pretende potencializar el mantenimiento de aeronaves que una empresa estatal ofrece en este aeropuerto.\nLuis Umbría, representante de AerCaribe, indicó que su empresa se vio atraída por “las excelentes instalaciones y ventajas competitivas” del Aeropuerto Cotopaxi. “Quiero llegar para quedarme, no para estar tres semanas e irme”, dijo.\nDetalló que AerCaribe ha conseguido cuatro frecuencias semanales y que volará entre Latacunga y Bogotá de inicio, y hacia Lima a corto plazo y a Panamá luego. “Tenemos rutas regionales, por las características de nuestra flota”, explicó. Acotó que coordina con las empresas privadas de servicios logísticos del Aeropuerto Cotopaxi, para dar facilidades a quienes deseen exportar e importar.\nFuentes empresariales de la provincia dijeron a Cotopaxi Noticias que ven positiva la llegada de AerCaribe, pero explicaron que esa aerolínea se especializa en vuelos cortos. Es decir, es alimentadora de las aerolíneas que realizan viajes largos desde terminales aéreas grandes.\nSegún esas fuentes, AerCaribe llevará carga desde Latacunga, en especial flores de la Sierra centro sur, hasta el aeropuerto de Bogotá, en donde se la trasbordará a los aviones de las aerolíneas que vuelan hacia Estados Unidos, Europa y otros destinos largos. La diferencia es que Cargolux y Centurión (empresa que quebró) volaban directo desde Cotopaxi hacia suelo estadounidense o europeo, donde se vende la producción florícola de Ecuador.\nLos aviones de AerCaribe son pequeños, con una capacidad para 20 toneladas (20 mil kilos), la quinta parte de lo que carga un avión de Cargolux (110 toneladas). Las fuentes empresariales explicaron que el negocio aéreo es rentable mientras mayor carga se mueve en un solo viaje, “caso contrario los costos operacionales son altos”.\nSegún las mismas fuentes, la carga que saldría desde Latacunga nisiquiera tendría que ser consolidada aquí, sino que se la consolidaría (empaquetaría) en Bogotá. Aquello restaría trabajo a la empresa que presta ese servicio en Cotopaxi.\nA criterio de esas fuentes, la DGAC aceleró los trámites para otorgar el certificado de operación a AerCaribe, a diferencia de cuando ese documento era tramitado por la aerolínea mexicana Sudamericana de Aviación. Esa empresa de pasajeros, que pretendía operar desde Latacunga, no pudo conseguir el permiso luego de año y medio de papeleo y se retiró.\nLa semana anterior, la DGAC informó mediante comunicado de prensa que el trámite de AerCaribe estaba en la etapa final.\nEl Viceministro de Transporte y Obras Públicas afirmó que el ministro Paúl Granda ha dispuesto que se de incentivos para atraer aerolíneas a Latacunga.\nLa Subsecretaria de Transporte Aéreo ofreció gestionar la presencia de más consolidadoras de carga en el aeropuerto de Latacunga y promocionar esta terminal como atractivo para el turismo aéreo.\nEl director de Aviación Civil insistió en que el Aeropuerto Cotopaxi está operativo. Detallo que se cumplen vuelos logísticos de aviación menor, vuelos privados y chárter de algunas empresas. Anunció además que la semana anterior entregó el permiso de operación a la empresa Icalpilot para que implemente en esta terminal aérea una escuela de formación inicial de pilotos comerciales.\nLos funcionarios gubernamentales también se reunieron aparte con el Alcalde de Latacunga para tratar el tema del aeropuerto.\nCotopaxi, Chimborazo y Cañar registran menor uso de métodos anticonceptivos\nAsambleísta sospecha que Correa esté implicado en irregularidades de Toachi Pilatón\nUn Pase del Niño que transmitió las metáforas de la Navidad\ndiciembre 24, 2017 diciembre 25, 2017\nUn enjambre mató a dos llamingos y picó a varias ovejas\n33 pescadores encarcelados en EU UU se reencontraron con sus familiares en el Aeropuerto Cotopaxi\nnoviembre 15, 2017 noviembre 16, 2017


España-Argentina: choque de trenes\nLa campeona mundial y la olímpica se miden en un partido estelar pese a su carácter amistoso\nAlberto Bravo (Dpa) / Madrid 22 Julio, 2008 - 05:02h\nEs un amistoso, aunque con olor a medallas. España y Argentina disputan hoy (20:00) en Madrid el llamado Partido de las Estrellas, un duelo de preparación para los Juegos que promete calidad y dureza. España es la actual campeona mundial y Argentina es la campeona olímpica. Así pues, pocos encuentros proponen más atractivo que el que se jugará en un Palacio de los Deportes que podría llenar sus 15.000 localidades.\nEntre uno y otro equipo se cuentan hasta 13 jugadores con sabor a NBA, lo que explica la altura del duelo. Además, la rivalidad entre ambas selecciones hace demasiado inocente el calificativo de amistoso. España parece favorita por dos motivos principales: deslumbró en sus dos anteriores amistosos y, además, Argentina llegó a Madrid muy rebajada por las lesiones.\nAíto García Reneses, el nuevo seleccionador español, está tardando menos de lo previsto en inculcar sus ideas sobre los jugadores. Buena prueba de ello fue la tremenda exhibición del sábado, cuando venció por 91-56 a Rusia, actual campeona europea. Finalmente, Aíto cuenta con todos sus valores, incluyendo a sus jugadores NBA. Así, Pau Gasol ya entró en la rotación ante Rusia, como también lo hizo José Manuel Calderón. El único motivo de preocupación española es Juan Carlos Navarro, con dolores en unas costillas, aunque es un problema menor.\nPor el contrario, Argentina presenta casi más noticias en la enfermería que en la cancha. Aunque para hoy recibió una gran alegría: Ginóbili, su gran estrella, jugará unos minutos tras recuperarse parcialmente de una lesión en el tobillo izquierdo, que a punto estuvo de dejarle fuera de la cita olímpica.\nOberto y Leo Gutiérrez también arrastran otros problemas físicos, con sendas roturas fibrilares, y quizá reserven fuerzas para compromisos venideros. Sí estará Scola, el jugador más en forma de Argentina ahora. Se exhibió ante México en el último amistoso, en el que logró 31 puntos y 10 rebotes.\nEspaña intentará llevar el partido hacia la velocidad, consciente de las limitaciones actuales del plantel argentino. Ésa está siendo la propuesta de Aíto García Reneses, con muchos minutos para todos los jugadores.


Allianz se convierte en patrocinador global del FC Barcelona y amplía su vinculación con el Club hasta el 2024\nPara celebrar el acuerdo, los jugadores del primer equipo lucirán el logo de Allianz en la manga de la camiseta en los partidos de pretemporada contra el Stuttgart y el Salzburg\nEl FC Barcelona y Allianz han renovado su alianza de patrocinio para las próximas tres temporadas, hasta el mes de junio del 2024. A través de este nuevo acuerdo, las dos entidades refuerzan y amplían su relación, que hasta ahora era de ámbito regional, y que a partir de este nuevo curso pasa a tener una categoría de partner global, excluyendo China.\nPara celebrar el inicio de esta nueva etapa, los jugadores azulgranas disputarán los partidos de pretemporada contra el Stuttgart y el Red Bull Salzburg con el logo de Allianz en la manga izquierda de la camiseta. El equipo azulgrana disputará el primero de estos partidos contra el combinado alemán mañana 31 de julio, mientras que los hombres de Ronald Koeman se enfrentarán al campeón de la Bundesliga austriaca el próximo 4 de agosto.\nLa ampliación del acuerdo de patrocinio entre el FC Barcelona y Allianz ha sido posible gracias a la estrecha relación de estas dos entidades, vinculadas desde hace diez años, y que ahora dan un paso adelante en su alianza estratégica. Se trata de una unión que después de las limitaciones que ha vivido el mundo del deporte debido a la pandemia, ahora mira hacia el futuro con el objetivo de promover diferentes proyectos basados en una filosofía compartida de confianza, superación y mutuo apoyo.\nEn este contexto, el FC Barcelona y Allianz colaborarán en activaciones alineadas con los diferentes pilares que han convertido al Barça en ‘Més que un Club’, como son su apuesta por el deporte femenino, su compromiso social, su búsqueda constante de la innovación y su compromiso con la excelencia deportiva y un estilo de juego único. Por esta razón, el acuerdo, además del primer equipo, se extiende también al Barça Femenino y el Barça B por lo que se refiere a los derechos de asociación de imagen. Al mismo tiempo, el FC Barcelona y Allianz trabajarán conjuntamente con la Fundación, el Barça Innovation Hub y la Barça Academy en proyectos tangibles y de recorrido en el tiempo que tengan un impacto real sobre estos ámbitos que forman parte de la esencia del Club.\nFundación Barça, trabajando por la inclusión social\nEn el ámbito social, Allianz y la Fundación Barça pondrán en marcha el nuevo proyecto Confidence in Tomorrow & Barça Foundation, que estará enmarcado dentro del programa de inclusión social y tendrá como beneficiarios a 200 niños de contextos vulnerables en el Área Metropolitana de Barcelona.\nMediante la metodología FutbolNet, de la Fundación Barça, el proyecto fomentará a través de la práctica deportiva la inclusión de niños y jóvenes de comunidades vulnerables afectados por problemáticas como la pobreza, la discapacidad, la enfermedad, la desigualdad y diferentes formas de discriminación. El objetivo es promover la igualdad de oportunidades de niños y jóvenes en riesgo de exclusión social, ya sea por cuestiones socioeconómicas, de género, de capacidades o de origen.\nBarça Innovation Hub, la apuesta por la innovación\nEn el marco del patrocinio, Allianz también será uno de los partners principales del congreso de innovación deportiva Sports Tomorrow Congress que anualmente organiza el BIHUB, la plataforma de investigación científica, innovación y divulgación del conocimiento del FC Barcelona. Aprovechando este foro, el Club y Allianz pondrán en marcha un concurso de start-ups para apoyar iniciativas vinculadas a la promoción del bienestar y los hábitos saludables.\nBarça Academy, trasladar un estilo único de juego al mundo\nEn cuanto a las Barça Academy, Allianz estará presente en la Barça Academy World Cup, la competición internacional que cada año reúne en las instalaciones del Club más de 2.000 niños y niñas de las Barça Academy de todo el mundo, con la oportunidad de realizar diversas acciones en forma de Clinics y otros eventos alrededor de la competición.\nLa ampliación del acuerdo entre el FC Barcelona y Allianz se enmarca en la estrategia de expansión global de la entidad azulgrana y refuerza su apuesta por buscar, en las diferentes categorías de partners, el mejor acuerdo posible que ayude el Club a continuar siendo una referencia, no sólo dentro de los terrenos de juego, sino también en el ámbito del patrocinio y el marketing deportivo.\nEl Grupo Allianz es una de las aseguradoras y gestoras de activos líderes en el mundo con más de 100 millones de clientes particulares y corporativos en más de 70 países. En 2020, sus más de 150.000 empleados lograron unos ingresos de 140.000 millones de euros y un resultado operativo de 10.800 millones de euros para el Grupo. En España, Allianz Seguros es su principal filial y una de las compañías líderes del sector asegurador del país.\nTeniendo como base el propósito de la compañía, proteger el futuro de las personas (We secure your future), Allianz trabaja para apoyar a sus clientes y mediadores en su día a día, y en construir un futuro mejor para toda la sociedad. Por ello, hace una clara apuesta por los valores positivos que aporta el deporte, que articula mediante iniciativas como el patrocinio global del Movimiento Olímpico, el apoyo al Plan ADO, los siete estadios a los que pone nombre (como el Allianz Arena de Múnich) o el acuerdo con el FC Barcelona.


Gestión del éxito y el fracaso Conferencia Enrique de Mora\nUsted está aquí: Inicio1 / Conferencias2 / Gestión del éxito y del fracaso, en la empresa y en la vida\nGestión del éxito y del fracaso, en la empresa y en la vida\n15/10/2016 /en Conferencias /por Enrique de Mora\n¿Qué es el éxito? ¿Qué es el fracaso? ¿Cómo afrontar ambos? El éxito es un asunto de gestión, sugestión y digestión… Tras un primer análisis desde la perspectiva del desarrollo personal, nos trasladaremos a la realidad empresarial para estudiar las claves del éxito y el fracaso en las organizaciones, con ejemplos concretos de ambos.\nEl éxito y el fracaso son dos caras de una misma moneda. De hecho, el éxito no existiría sin el riesgo de fracaso. Van siempre juntos. El éxito y el fracaso más que contrarios entre sí, son casi hermanos. Cualquier proyecto (laboral, afectivo, deportivo) que emprendamos es susceptible de éxito y fracaso. ¿Por qué? Porque está sujeto a la incertidumbre.\nSegún el diccionario de la RAE, el éxito es el resultado feliz de un negocio o de una actuación. Me convence más la definición del filósofo norteamericano Ralph Waldo Emerson: “el éxito consiste en obtener lo que se desea (y la felicidad, en disfrutar de lo que se obtiene)”. Emerson da en el clavo porque el éxito es algo… absolutamente relativo. Para Usain Bolt, cuyo record del mundo de los 100 metros lisos está en 9,58 segundos, correr esa distancia en más de 10 segundos debe ser un fracaso estrepitoso, mientras que para un atleta no profesional hacerlo en menos de 12 segundos puede ser un gran éxito.\nNormalmente, la sensación de éxito en la vida no suele venir de la mano de algo único y temporal sino más bien de un “continuum” de pequeños triunfos… El verdadero éxito es un proceso, algo así como un viaje permanente. El éxito no es ni un punto ni una línea. Es más bien un círculo, que debemos intentar que esté más o menos siempre en movimiento. El ciclo del éxito se puede descomponer en cuatro etapas: 1) Definir metas (no hay forma de alcanzar algo si no te lo has propuesto), 2) Esforzarse (nada aparece por arte de magia) 3) Obtener resultados (no serán los que buscábamos originalmente; quizá “fracasaremos” en el primer, segundo o tercer intento, pero este aprendizaje nos permitirá determinar lo que no estamos haciendo bien, y así obtener lo que deseamos.) 4) Disfrutar (llegar a donde nos propusimos nos brinda una gran satisfacción y además nos prepara para el siguiente reto)…\nhttps://www.enriquedemora.com/wp-content/uploads/2022/03/enrique-de-mora-logo.png 0 0 Enrique de Mora https://www.enriquedemora.com/wp-content/uploads/2022/03/enrique-de-mora-logo.png Enrique de Mora2016-10-15 21:57:132021-10-30 00:01:03Gestión del éxito y del fracaso, en la empresa y en la vida\nClaves de marketing con Enrique de Mora y Sara Villegas Coach & Coffee Charla sobre valores y liderazgo


Falta de tarifas impide reinicio de actividades en terminal de Puerto La Cruz - El Pitazo\nLos choferes aseguran que esperan por la discusión de tarifas, lo que se hará nacionalmente en las próximas 48 horas, para comenzar a laborar\n30 noviembre, 2020 9:33 pm\nEl terminal porteño se observó poco concurrido este lunes, 30 de noviembre. Foto: Giovanna Pellicani\nPuerto La Cruz.- Usuarios del terminal terrestre en Puerto La Cruz, ubicado en la zona norte del estado Anzoátegui, se encontraron con los portones cerrados la mañana de este lunes, 30 de noviembre, debido a la falta de tarifas, lo cual impidió el reinicio de las actividades.\nAlgunos de los choferes que hacen vida en la estación de transporte porteño explicaron que las tarifas serán replanteadas y que esperan por la elaboración de un tabulador que les permitirá evaluar la reactivación en las próximas 48 horas.\n“Esperábamos comenzar con la movilización a Caracas, Maracay y Valencia, que son las rutas más solicitadas, pero no todos podemos hacerlo si no se tiene un monto acorde que nos permita garantizar la cobertura de costos. Hasta ahora toda la información recibida son rumores”. Así lo dio a conocer al equipo de El Pitazo el conductor Roberto Suárez, quien pertenece a la línea Expresos Los Llanos.\nLos choferes cuentan que a primera hora de la mañana de este lunes acudieron más de 200 usuarios al terminal terrestre para obtener información sobre las tarifas, rutas y horarios establecidos, pero no todos recibieron la información que necesitaban.\nRoger Acosta fue uno de los que visitó el terminal para intentar comprar pasajes para Valencia; sin embargo, le informaron que debe ir nuevamente el miércoles para ver si ya iniciaron las actividades, pues aún desconocen cuál será el monto que se cobrará.\nEn los pasillos del terminal se podía escuchar la oferta de rutas interurbanas, como El Tigre, Anaco y Cantaura, cuyos montos fueron fijados entre tres y seis dólares por pasajeros, pero el resto de los destinos, a otros estados, no estaban disponibles.\nAlgunas líneas más arriesgadas, como Ejecutivos Cova, se atrevieron a asomar a los usuarios que los pasajes para Caracas, Maracay y Valencia podrían costar entre 8 y 14 dólares, pero no aseguraban la compra a esos montos.\nEn las afueras de la estación porteña estaban más de 15 vehículos particulares ofreciendo la movilización para Caracas en 60 dólares por pasajeros, asegurando que debían garantizar la reposición de combustible al vehículo.\nJesymar Añez - 27 enero, 2021 12:49 pm\nLos representantes denuncian que las medidas de bioseguridad no se cumplen en la sede principal del Saime. También que los funcionarios no colocan agua sino hielo en los filtros. Los usuarios de los municipios más lejanos piden habilitar la semana radical


Con una tensa audiencia, arrancó el primer juicio por un "travesticidio" - 12/03/2018 - Clarín.com\nLos fiscales pidieron usar esa figura al entender que el acusado la mató por odio a su identidad de género.\nGabriel Merino, en el banquillo, escuchó la acusación en su contra por el crimen de la militante trans Diana Sacayán. (Foto: Pedro Lázaro Fernández)\n“Cuando yo me vaya espero haber echo un pequeño aporte a la lucha por un mundo sin desigualdad de genero, ni de clase. Cuando yo, esta humilde trava se vaya, no me habré muerto… simplemente me iré a besarles los pies a la Pacha Mama.” El extracto de este escrito fue publicado por Amancay Diana Sacayán un año antes de que la asesinaran a puñaladas en su departamento del barrio de Flores. Este lunes comenzó el juicio contra Gabriel Merino, el único procesado, donde los fiscales pidieron -por primera en la historia argentina- que sea contemplado como un travesticidio.\nDesde bien temprano en la puerta de los Tribunales de la calle Talcahuano un centenar de personas se manifestó con banderas y aplausos para recordar a Diana: “Amigos, amigas y amigues -comenzó Sasha Sacayán, hermano de la víctima-, estamos acá porque fue ella quien nos enseñó a luchar. Vamos a hacernos escuchar, por eso ahora entraremos ahí -señalando el edificio de la Corte Suprema- para que se haga Justicia”.\nAntes de la audiencia, un centenar de personas se manifestó con banderas y aplausos para recordar a Sacayán. (Foto: Pedro Lázaro Fernández)\nLa causa está caratulada como “homicidio triplemente agravado por haber sido ejecutado mediando violencia de género por odio a la identidad de género y con alevosía y robo”. Los familiares y el imputado quedaron cara a cara, aunque Sasha, el más participativo, fue quien lo observó fijo durante todo el tiempo. Pero Merino jamás giró la cabeza y sus miradas nunca se cruzaron.\nMerino fue detenido pocos días después del homicidio. La investigación dio por probada su relación con la víctima, a quien contactaba por teléfono y a través de las redes sociales y a quien visitaba seguido, además, en su domicilio.\nEl acusado reconoció entonces que había tenido encuentros sexuales con Sacayán a cambio de droga, aunque negó haberla matado y, en cambio, sostuvo que la noche del crimen, cuando llegó al departamento, encontró a la víctima discutiendo con otro hombre. Nada de eso terminó de convencer a la Justicia y por eso quedó imputado y cumpliendo prisión preventiva desde 2015.\nEn la sala, los allegados de la víctima quedaron frente a frente con el acusado de haberla asesinado con alevosía. (Foto: Pedro Lázaro Fernández)\n“Mi hermana era y es todo. Un ejemplo de lucha, me enseñó a pelear por mis derechos. Es una luz que me guía”, contó Sasha a Clarín antes de entrar a la sala de juicio. Afuera quedaron cientos de militantes que la recordaron cuando, por ejemplo, logró que los hospitales bonaerenses respetaran la identidad autopercibida de las personas trans o travestis.\nHabía nacido en Tucumán y era descendiente de diaguitas. De muy pequeña su familia se mudó a Buenos Aires, a la Matanza. Vivió la pobreza en carne propia. A los 17 se hizo cargo de su identidad trans, en ese momento se prostituía para sobrevivir como tantas otras que, al asumir su condición, quedaban excluidas del mercado laboral. Muchos años más tarde iría a pelear junto a la diputada Karina Nazábal en la legislatura de la Provincia de Buenos Aires la Ley de Cupo Laboral Para Personas trans. A ella le preocupaba que la prostitución fuera la salida de supervivencia para el 95% de la población trans del país.\nUna imagen de Diana Sacayan\nEl DNI, que recibió en mano por parte de la ex presidenta Cristina Fernández, la nombraba con la identidad de género autopercibida: Amancay es el nombre de una flor amarilla propia de América del Sur y Diana es el de la amazona guerrera. Así se la veía en las fotos, posando con flores en la cabeza o gritando y batallando en la legislatura y en la calle. Es allí donde sus compañeras y compañeros buscan que se haga Justicia.


JAC Sei3 2019: Estos son los precios en México\nJAC SEI 2 2019: Estos son los precios en México\nJAC trata de hacerse un lugar en el mercado mexicano con precios contenidos para la popular SUV\n1. JAC Sei3 2019 Descripción\n2. JAC Sei3 2019 Precios\n3. JAC Sei3 2019 Ficha Técnica\nLa JAC Sei3 2019\nLa JAC Sei3 2019 tiene un exterior moderno del que sobresale la parrilla de figura hexagonal, que remata en sus extremos laterales con los faros. A diferencia de sus competidores, que suelen tener diseños más alargados, el cofre parece ser más corto en relación a la carrocería, por lo que las líneas lucen más breves a lo largo de toda la camioneta, y concluyen su camino en la parte trasera con amplias calaveras.\nOfrece faros diurnos, faros de niebla, encendido automática de luces y rines de aluminio.\nAl interior, el conductor podrá ajusta su asiento manualmente, mientras que él y sus pasajeros disfrutarán de la tapicería de piel. Su volante es multifuncional con ajuste de altura, aire acondicionado automático, descansabrazos delantero y visera con espejo en ambos asientos.\nEn cuestiones multimedia, incluye una pantalla de 8 pulgadas, radio AM/FM, Bluetooth, entrada auxiliar, USB , 6 bocinas y cargador rápido.\nRespecto a la seguridad, tiene características que son estándar para todas sus versiones, como: cámara de reversa y cámara 360 grados, sensores traseros y delanteros de estacionamiento, asistencia de arranque en pendiente, asistencia hidráulica de frenado, control electrónico de estabilidad, inmovilizador de motor y anclajes ISOFIX para asientos de bebés.\nTiene un motor 4 cilindros de 1.5 litros, 118 caballos de fuerza, 114 lb-pie de torque, emparejado ya sea a una transmisión manual o automática, ambas de 6 velocidades, que son más que suficientes para los comunes trayectos urbanos, y para la ocasional salida de fin de semana fuera de la ciudad.\nMuy buen equipamiento para una SUV de gama de entrada\nEl JAC Sei3 2019 se puede encontrar en México en cuatro versiones y se cotiza desde los 289,000 pesos. Entérate de todos los detalles en Autosblogmexico.\nJAC Sei3 2019 Precios\nJAC Sei3 Quantum 2019\nJAC Sei3 Active 2019\nJAC Sei3 Limited 2019\nJAC Sei3 Connect 2019\nMT / CVT de 6 velocidades\nDisco ventilado para frenos delanteros / De disco para frenos traseros\nJAC Frison T6 2019: Precios y versiones en México\nComparativa: Nissan Kicks Advance CVT 2019 vs JAC Sei 3 Connect 2019\nComparativa Nissan NP300 Frontier XE 2019 vs. JAC Frison T6 2019


Lisados M2 y M8 (Productos de afinamiento) | LEV2050\nEn LEV2050 tenemos muchos tipos de productos desarrollados a través de nuestro Departamento de I+D, buscando soluciones novedosas y biosostenibles para la cadena alimentaria. Hoy vamos a hablar de dos productos creados especialmente para el afinamiento de vinos terminados: son los lisados de levaduras M2 y M8.\nM2 y M8 son unos lisados de levaduras No-Saccharomyces con composiciones diferenciales proteínicas y polisacarídicas en la pared celular. Pueden ser utilizados como nutrición orgánica en fermentación o como afinamiento de vinos terminados, contribuyendo a disminuir las sensaciones agresivas, amargor y astringencia.\nEl lisado M2 está constituido por un lisado de levadura proveniente de una cepa muy rica en polisacáridos parietales. Este producto es recomendado para vinos blancos, tintos, rosados y espumosos.\nMejora la sensación de dulzor y volumen. Además, disminuye las sensaciones agresivas, el amargor y la astringencia.\nSu dosis normal de uso es entre 0.05ml – 0.3ml por cada litro de vino. Su dosis máxima es 0.5 ml por litro de vino.\nEl lisado M8 está constituido por un lisado de levadura proveniente de una cepa muy rica en mayor porcentaje de proteínas parietales. Este producto es recomendado para vinos tintos.\nMejora la sensación estructural. Al igual que el lisado M2, el lisado M8 también disminuye las sensaciones agresivas, el amargor y la astringencia.\nEl modo de empleo de ambos lisados es sencillo. Estos son los pasos a seguir:\nAgitar el envase para homogeneizar el contenido\nAñadir sobre el vino a tratar\nHomogeneizar y dejar actuar durante 5-6 días\nFiltrar antes del embotellado


Rotura del ligamento cruzado de la rodilla - TRATAMIENTO Y PRENCIÓN\nPortada » Rotura del ligamento cruzado de la rodilla\n1 Estadísticas sobre la ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA) en el fútbol:\n2 Ruptura del ligamento cruzado de la rodilla ¿Por qué tantas recaídas?\n3 ¿Qué podemos hacer para evitarlos?\nLa rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) de la rodilla es una de las lesiones más graves del futbolista. También es la lesión más traumática psicológicamente. En la gran mayoría de los casos, requiere una reconstrucción quirúrgica seguida de una larga rehabilitación antes de que la tierra pueda ser devuelta. En muchos casos, se observa una recaída varios meses después de la reanudación de la competencia con una ruptura del injerto o una ruptura del LCA en el lado opuesto. O la aparición de lesiones repetidas. Este artículo escrito por Glen Loric (fisioterapeuta y osteópata del deporte – Nantes Metropole Futsal) te da todas las claves para entender por qué a veces somos testigos de la ruptura del ligamento cruzado de la segunda rodilla.\nEstadísticas sobre la ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA) en el fútbol:\n– El riesgo de ruptura del LCA durante una temporada es de aproximadamente 0.1% para todos los practicantes con un riesgo 20 veces mayor en el juego de partido.\n– La tasa de recurrencia después de la cirugía es de 2 a 10% en la rodilla operada y de 8 a 16% en la rodilla contralateral (¡hasta 30% según algunos estudios!). El riesgo de recaída entre los profesionales es del 4%.\n-El riesgo de recaída o ruptura contralateral se considera 35 veces mayor entre los pacientes operados por LCA. En los primeros 2 años, el riesgo se localiza principalmente en la rodilla operada. La ruptura del LCA contralateral generalmente ocurre a largo plazo.\n-El riesgo de lesión después de la cirugía de LCA es 15 veces mayor que en la población «sana» (lesiones musculares, esguinces de tobillo, tendinitis….). \nNB: Es interesante notar que hay el doble de riesgo de recaída en la rodilla contralateral que en la rodilla operada. Esto puede ser explicado por el hecho de que el injerto del ACL se hace más fuerte que un ACL real y que aparece como una «compensación» en el lado contralateral.\nRuptura del ligamento cruzado de la rodilla ¿Por qué tantas recaídas?\nLa cirugía crea un desequilibrio muscular significativo. Esto es muy largo de restaurar (6 a 9 meses cuando la rehabilitación está bien hecha). Una rehabilitación inadecuada y una recuperación demasiado rápida son obviamente las causas principales de la recaída temprana. Por lo tanto, antes de considerar la posibilidad de volver al campo, es necesario comprobarlo:\nla fuerza en el lado operado es sustancialmente la misma que en el lado no operado. La diferencia entre los dos lados debe ser inferior al 10%).\n– la relación tendones/cuadriceps es cercana al 70% (de lo contrario, aumenta el riesgo de lesiones musculares y tendinosas)\n– la propiocepción de los dos miembros inferiores es buena. Es común «descuidar» el lado sano durante la rehabilitación.\nEl equilibrio muscular y postural evoluciona incluso después de la rehabilitación. Es común encontrar desequilibrios 2 a 3 años después de la cirugía cuando las pruebas de recuperación eran buenas.\nTambién debe tenerse en cuenta que existen otros factores que pueden aumentar el riesgo de recaída. Podemos citar:\ntemor de conmoción\nvariación en la masa corporal (¡cuidado con perder y ganar peso demasiado rápido!)\ncalidad del procedimiento quirúrgico\n-Reanudar el entrenamiento sólo cuando las pruebas neuromusculares mencionadas anteriormente estén dentro de los estándares. ¿Cómo realizar estas pruebas? La herramienta principal para medir la fuerza después de la cirugía de LCA es la prueba isocinética. Se realiza en una máquina que se encuentra en centros de rehabilitación o en algunos fisioterapeutas deportivos. Existen otras pruebas para objetivar la recuperación neuromuscular. Lo mejor es que las haga con su fisioterapeuta deportivo, pero también se pueden hacer en un pabellón deportivo. Estos incluyen la prueba de lúpulo, la prueba de prensado de una pierna, la distancia de prueba de triple lúpulo y la prueba de balance de excursión en estrella. Puede encontrar fácilmente la explicación de estas pruebas en Google. Recuerde hacerlas en cada pierna para comparar los resultados.\nConsulte a un osteópata antes de reanudar la competición y luego cada 6 meses hasta el segundo año postoperatorio. Esto es para asegurar que no haya obstrucciones en las extremidades inferiores, pero especialmente en la pelvis. Las perturbaciones mecánicas a este nivel podrían causar una compensación con una tensión excesiva en la rodilla durante el movimiento.\n-Repetir las pruebas isocinéticas de 2 a 3 veces en un plazo de 2 años a partir de la reanudación de la competición. Lo ideal es que esto se haga antes de la preparación física en verano y durante las vacaciones de invierno. En muchos casos, esta prueba aumentará la necesidad de unas cuantas sesiones de fortalecimiento muscular.\n1] Quisquater L, Bollars P, Vanlommel L, et al. La incidencia de lesiones de rodilla y ligamento anteriorcruciate durante una década en la Liga Belga de Fútbol. ActaOrthop Belg 2013;79:541-6.


Pensar por libre: Saxum!\nCierto es que en mi caso conocía "Saxum" y por supuesto que cuenta con mi aportación económica también.\nPero eso de la peregrinación a Tierra Santa me ha sorprendido gratamente de su parte. Si finalmente la organiza cuente con nosotros sin duda alguna.\nDe hecho este año, que hemos cumplido 20 años de casados, estuve viendo la posibilidad cierta de hacer esta peregrinación, pero finalmente no cuajó (y me dio pena). Así que si vamos con usted y la gente del globo ¡¡ya mismo nos apuntamos!!\nSería genial, no se eche para atrás si se pone a pensarlo en serio de nuevo porfa, y líese la manta a la cabeza. Y si necesita ayuda... ya sabe.\n28 de febrero de 2014, 16:37\nSoy un seguidor de su blog, buenisimo. Lo de relizar la peregrinación a Tierra Santa un diez. Mi mujer lleva tiempo pensando en ese viaje.\nCuando cumplimos las bodas de plata nos fuimos Roma y D. Alvaro no pudo recibirnos por encontrarse enfermo.\nEl año que viene cumplimos las bodas de oro y puede ser un buen regalo para mi mujer que me aguanto todo ese tiempo, si llego.\nDonde hay que apuntar a dos?. Un abrazo y gracias por tener tan estupenda idea.\nPues yo no sabía lo q era Saxum!cuanta fe.seguro q se llevará a cabo\nMuchísimas ganas tenemos mi santa esposa y yo de ir, y si es con ud.....al fin del mundo, o al principio, que creo que esa tierra es ambas cosas a la vez.Un abrazo\nLo de mañana e imposible está descartado del vocabulario. Del viaje de momento no podrá ser, yo ya di mi aportación buscaré a otros y tendré que esperar mi turno para ir. Adiosle\nPrimera noticia que tengo. Va a ser enorme, no?\nConozco Saxum porque tengo un hermano que trabaja en Tel Aviv y cada vez que viene nos cuenta cantidad de cosas. Lo del viaje me parece una idea genial.\n28 de febrero de 2014, 22:15\n"La idea de Saxum es una cuestión de fe y va a salir adelante"... Me ha encantado esta frase.\nNo recuerdo haber oído nada del proyecto, aunque probablemente en algún momento sí haya podido hacerlo; tengo mala memoria. Lo que sí está claro es que san Josemaría tenía una visión del mundo que apuntaba directamente al Cielo..., y nosotros a veces nos quedamos tan a ras de suelo que da hasta vergüenza.\n28 de febrero de 2014, 23:05\nMe too, Yourself.\n1 de marzo de 2014, 1:07\n1 de marzo de 2014, 7:31\nNo sabía que el proyecto estaba inspirado en una "locura" de Sanjosemaría. Sigamos rezando y aportemos algunos euros para que se haga realidad ese centro de peregrinación que será para todos como una roca inexpugnable.\nLo suyo Padre es una divina locura. Lo del viaje. Animo a todos los globeros a apuntarse ¡ya!. Es una ocasión única para cumplir la ilusión de "encontrar a una Persona", y en la mejor compañía.\nInfelizmente no podré volar a Tierra Santa; ahora mi cardiólogo ya sólo me deja viajar "por los alrededores de Madrid, que también son muy bonitos"... Si Barajas son los alrededores, y si Dios quiere, estaré en el aeropuerto para despedir al Globo.\nGracias por sus letritas y... ¡rumbo a Tierra Santa!\n1 de marzo de 2014, 19:38\nMe sorprende lo de la crisis. Hasta donde alcanza mi memoria, nunca hemos tenido un duro. Y siempre hemos salido adelante.\nY, sí, este androide ya se ha apuntado. Ya hay una lista de espera larguiiiiiiiiiiiisima. Y sigue creciendo...\n3 de marzo de 2014, 10:22


Matones de barrio – Panoplia\nTodo el mudo conoce a algún matón de barrio: esos seres malvados que amargan la vida a la gente en el colegio, instituto o por la calle. Los que hacen que te cambies de acera cuando te los cruzas en una noche oscura. Siempre metidos en problemas y llamando la atención de la gente. Acosados por la policía, son el terror de vecindario y la mayoría preferiría que se los tragase la tierra para no volver a verlos nunca.\nRafa era el pequeño de cuatro hermanos que vivían en el barrio de Monte Alto. Sus padres trabajaban mucho para mantener a la familia, así que no tenían mucho tiempo para atender a sus hijos y Rafa pasaba mucho tiempo en la calle. No se aplicaba mucho en el colegio y no llegó a terminar la EGB. Mi barrio durante los 80 estaba plagado de yonkis y, aunque en los 90 el consumo de heroína descendió notablemente, la delincuencia seguía siendo el pan de cada día. Había muchas pandillas de chavales que se dedicaban a traficar, robar, pelearse y a cometer actos de vandalismo y Rafa se movía por este ambiente como pez en el agua. Era una persona corpulenta; alto, cabezón y con unas manos enormes… metía miedo solo con verlo. Siempre andaba metido en problemas tanto en el barrio como fuera de él y parecía que no le tenía miedo a nada. Su nombre era conocido por toda la ciudad entre los macarras de barrio y pocos le plantaban cara porque Rafa peleando era invencible.\nUn día tuvo un problema con otro delincuente del barrio, Kike. No se por qué empezó la disputa pero Kike decidió ajustar cuentas con Rafa… así que cogió una tranca y fue a buscarlo. Se lo cruzó en plena calle cuando Rafa pasaba en un Vespino y no se lo pensó dos veces, se echó a la calle y le arreó un palazo que lo tiró de la moto. Mientras Rafa estaba en el suelo dolorido, Kike se acercó y siguió propinándole palazos sin parar. Todo parecía indicar que la pelea acabaría aquí pero Rafa era muy duro. Se levantó, consiguió quitarle el palo a Kike y le dió la vuelta al combate. Al final tuvo que meterse el hermano de Kike a separar a Rafa para detener la lucha. Rafa era invencible.\nEn otra ocasión el barrio de Monte Alto estaba en guerra con el barrio del Birloque. En varias ocasiones ambos bandos se desplazaron al barrio del otro para entablar combates en plena calle. Varios de estos combates salieron en el periódico porque eran muy escandalosos. En uno de ellos cogieron a Rafa por el medio, él no tenía nada que ver en el problema inicial pero se vio implicado por casualidad. Tres coches llegaron del Birloque llenos de gente armada con palos, barras de acero y pitones de motos y se encontraron con un grupo de los de Monte Alto en plena avenida de Hercules. Allí mismo empezaron el combate cortando el tráfico rodado para sorpresa del vecindario, que no daba crédito a lo que estaba viendo. Rafa rápidamente consiguió una tranca quitándosela a uno de sus ribales y empezó a palazos. Un grandullón del Birloque empezó también a trancazos con él. Me contaron que Rafa daba un palazo y recibía otro, uno tras otro hasta que su rival cayó al suelo inconsciente. Esa tarde hubo varios hospitalizados. Al día siguiente vi con mis propios ojos las brechas que tenía Rafa en la cabeza. Tenían entre 10 y 15 cm. y estaban llenas de grapas de metal. Todavía le bajaba sange por ellas.\nYo intentaba evitar a Rafa en la medida de lo posible. No le tenía miedo pero era malvado y si podía se aprovechaba de ti. En una ocasión estaba en la plaza de Monte Alto con mis amigos y apareció por allí. Yo saqué la Opinel número 9 para cortar un canuto y Rafa la vio y le gustó. Me la pidió. Me dijo que le hacía falta y que me la devolvería mañana. Accedí y me temí que me había quedado sin ella. Rafa era mayor que yo, más fuerte y mucho más personaje, así que solo podía esperar a que cumpliera con su palabra. Al día siguiente no me devolvió la navaja. Me dijo que la policía lo había registrado y se la había requisado. La verdad es que no me lo creí pero no pude hacer nada.\nCC/Dani Chan León\nRafa acabó saliendo con una chica del barrio, Tamara, una choni barriobajera que lo llevó por el camino de la amargura. Empezó a fumar bases de heroína y más adelante a meterse por vena. Terminó dejándolo con Tamara no sin antes hacerle un hijo, pero siguió enganchado durante bastante tiempo. Al cabo de unos años Rafa había cambiado mucho. Ya no era el personaje malvado al que la gente temía. Más bien era un pobre diablo. Cuando me juntaba con los colegas en la plaza a fumar unos porros siempre aparecía para gorronear. Le pedía de fumar a todo el mundo con su garimba en la mano. Estaba siempre borracho, había engordado y ya no le daba miedo a nadie.\nUna mañana quedé para ir a correr con mi primo. Mi primo vivía en el mismo edificio que yo así que subía a timbrarle a su puerta. Me abrió y me dijo «ahora bajo» y «quedé con Rafa». «¿Con Rafa?», me pregunté. No le di mucha importancia y bajé al portal. Según abrí la puerta del portal me lo encontré. Estaba vomitando sobre la alcantarilla. El vómito parecía zumo de naranja en su mayor parte y sobre la tapa de la alcantarilla había una pastilla. Una Trankimazín. «Casi la pierdo», me dijo, y se la volvió a comer. Salimos corriendo los tres y a los pocos metros Rafa dijo «vamos por Orillamar». No me parecía buena idea pero lo seguí. Llegamos entonces al parquecito que hay delante de la comisaría de la policía local. Allí estaba el camión de la Fundación Caixa Galicia y Rafa se puso a hacer cola para subir. Iba a por el chupito de metadona. Lo dejamos y continuamos corriendo.\nSu vida transcurría sin pena ni gloria y lo único que hacía era vagabundear por el barrio y gorronear a la gente. Se juntó con una personaje de la zona que siempre andaba metida en problemas, la Jessy. Los veías a los dos por cualquier parte de la ciudad, todos puestos. A ella la acabaron metiendo en la cárcel, no se por qué, y terminaron casándose para poder tener bis a bis. Poco después también Rafa entró en prisión. Desde que salió a la calle ya no se deja ver tanto por el barrio. Es un flipe ver con el tiempo cómo cambia la vida de la gente. Un día eres el terror de la ciudad y crees que te comes el mundo y luego terminas siendo una calamidad y dando pena.


6 estrategias aprobadas por expertos para dormir al bebé y no morir en el intento – Noticias Ya\nHome / Salud / Todobebé\n¿Nuevo bebé? Estas recomendaciones te ayudarán a descansar también a ti.\nenero 15, 2021, 4:37 pm PST\n(NOTICIAS YA).-Todos los padres añoran poder dormir de corrido toda la noche, como lo hacían antes de la llegada de su pequeño. Sin embargo, ese sueño se vuelve casi imposible los primeros meses.\nPero lo importante es saber qué es normal y qué hacer cuando la hora del sueño nocturno se vuelve una pesadilla. ¿Estas luchando para que tu recién nacido se quede dormido? Citando a la revista Parents, estas son algunas estrategias aprobadas por expertos para dormir al bebé y no morir en el intento:\nHaz una rutina. Aproximadamente 30 minutos antes de acostarse, baje el ruido y atenúe las luces. "Nuestro cerebro asocia la luz y la oscuridad con estar despierto o dormido. Bajar las luces por la noche y exponer a su bebé a la luz brillante en la mañana ayudará a que este proceso avance", dijo Deborah Givan, M.D., profesora emérita de pediatría clínica en la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana. Luego dale un baño caliente y cántale canciones de cuna.\nDeja que se duerma sin hacerle rigurosos rituales. Mantenlo en tus abrazos, pero gradualmente deja de susurrar y mecerlo sin parar a la hora de dormir. “Alrededor de los 5 meses, la mayoría de los bebés pueden dormirse por sí mismos, y si todavía lo hacemos por ellos, nos estamos interponiendo en su camino", dice Heather Turgeon, consultora del sueño de Los Ángeles y coautora de The Happy Sleeper. Esto lo hará aprender a calmarse y a dormirse y, lo que es más importante, sin que hagas rituales.\nSepara la hora de comer y la hora de dormir. Muchos de los recién nacidos a menudo se duermen mientras comen. "Sin embargo, a los 4 o 5 meses, si el acto de conciliar el sueño está separado de la alimentación, los bebés tienden a dormir mejor", asegura Amy Pate, de Nashville, quien amamantó a su hijo para que durmiera durante un año.\nPlantea una hora para acostar al bebé. "Si los mantiene despiertos hasta tarde, se sobreestimulan, se desregulan y son más difíciles de dejar", dice Turgeon. Los niveles de melatonina aumentan en algún momento alrededor de la puesta del sol, pero dado que la puesta del sol puede ser en cualquier momento a partir de las 4:30 p.m. en invierno hasta las 20:30 h. en verano, cumpla con el reloj y acueste a su bebé alrededor de las 6:30 o 7 p.m.\nAsegúrate de que coma bien, no solo “bocadillos”. Durante las primeras ocho semanas de vida, un bebé debe alimentarse a demanda cada dos o dos horas y media. Pero debes asegurarte de que la alimentación sea eficiente. "Si comen durante 20 minutos durante la noche, pero solo cinco o diez minutos durante el día, simplemente están comiendo bocadillos en lugar de llenarse la barriga lo suficiente como para dormir toda la noche", dice Prueher. ¿Cómo hacer que coma bien? Separa sus comidas para que realmente tenga hambre cada vez.\nToma las siestas en serio. En el caso de los recién nacidos, saltarse una siesta con la esperanza de que duerman más por la noche simplemente no funciona: "Cuando los bebés se cansan demasiado, sus hormonas del estrés aumentan", dice Turgeon. Es por eso que las siestas regulares son tan esenciales.


Arranca este miércoles encuentro de reflexión sobre culto Guadalupano – Excelsior California\nArranca este miércoles encuentro de reflexión…\nArranca este miércoles encuentro de reflexión sobre culto Guadalupano\nVirgen de Guadalupe en el Este de Los Angeles. La imagen ha sido usada lo mismo para “proteger” del vandalismo los muros, como para generar una iconografia que va mas alla de lo extrictamente religioso.\nPUBLISHED: August 15, 2007 at 10:43 am | UPDATED: October 10, 2017 at 8:57 am\nMéxico, 15 Ago (Notimex).- Estudiosos de Alemania, España, Guatemala y México participarán del 15 al 17 de agosto en el Primer Encuentro Internacional de Antropología e Historia del Guadalupanismo, en cuyo marco reflexionarán sobre ese culto tan arraigado en México y América Latina.\nLa Escuela Nacional de Antropología e Historia (ENAH), en coordinación con la Dirección de Lingüística del Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), es organizadora y anfitriona de este encuentro, primero internacional y sexto interdisciplinario.\nEl culto a la Virgen de Guadalupe posé un arraigo social que ocurre principalmente en México, y desde años atrás ha merecido la atención tanto de investigadores nacionales como extranjeros.\nEn ese sentido, destacó el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), la reunión busca dar una visión más amplia de las investigaciones que se han desarrollado sobre lo que se ha definido como guadalupanismo y el intento de aclarar el debate sobre el origen del mismo.\n“Para entender de forma integral el fenómeno, es necesario estudiarlo a partir de varias disciplinas como la antropología social, la antropología forense, la arqueología, la etnohistoria, la etnología, la historia, la iconografía y la lingüística”, consideró el experto en el tema Rolando J. González Arias.\nDefinir si la Virgen María de Guadalupe es hispana o mexicana será motivo de debate en este encuentro y motivo de reflexión, explicó González Arias, quien recordó que en la tradición española “un pastor después de extraviar una vaca encuentra la figura de la Virgen María en un paraje llamado Guadalupe de Extremadura, España.\nA diferencia de la aparición en el Tepeyac, que ocurrió en la tilma o manto de Juan Diego.\nSi bien ambos sucesos son distintos, poseen similitudes que los vinculan.\nLa presencia guadalupana, continuó, ha sido un elemento constante en relevantes hechos históricos como la Independencia y la Revolución Mexicana, y como muestra tenemos el conocido estandarte del cura Miguel Hidalgo e incluso, a pesar de su postura anticlerical, en el respeto que Benito Juárez le profesó.\nCabe mencionar que las manifestaciones de culto a la Virgen de Guadalupe por parte de los mexicanos, han sido motivo de interés para investigadores de todo el mundo, especialmente de los extremeños (originarios de Extremadura, España), ya que La Guadalupana, se cree, es producto de la Conquista.\nSin embargo, dichas manifestaciones encuentran su reverso en el rechazo que sufre la imagen de Hernán Cortés por parte de algunos grupos sociales de México.\nEl éxodo de mexicanos que abandonan su tierra para radicar o trabajar en otros países ha contribuido para que el culto se internacionalice, gracias a su desarrollo y arraigo en distintas culturas del mundo, además de su presencia en el resto de los países hispanoamericanos creyentes de la Virgen Guadalupana.\nLa veneración a La Guadalupana es muy intensa en México y se debe, puntualizó el especialista, a que “el mexicano es un ferviente admirador de la madre, y como la Virgen es concebida como la madre de todos, la devoción hacia ella resulta en un ritual adoptado por convicción”, añadió.\nTanta fuerza ha tomado la adoración a la Virgen mexicana, que su presencia se ha extendido incluso a iglesias españolas; en distintas regiones peninsulares se adora la imagen de esta Virgen que es producto del mestizaje socio-cultural.\nEl encuentro contará con la presencia del investigador alemán Richard Nebel, quien ha publicado libros sobre el tema guadalupano en este país, así como Haroldo Rodas, investigador guatemalteco especializado en el ritual de adoración a la Virgen, entre otros.


Curso de preparación para la llegada del bebé - Centro Creciendo - Clínica sanitaria familiar Alicante\nCurso impartido en tres sesiones.\nUna vez realizado el pago y quedéis registrados, automáticamente ya dispondréis de los accesos a los webinars (durante 6 meses para poderlo ver en vuestra área de cliente con el usuario y contraseña con la que os habréis registrado).\nCualquier duda o sugerencia podéis escribirnos a webinars@centrocreciendo.com\nCómo se desarrolla el postparto inmediato.\nEl momento del parto es único, emocionante. Las que ya somos madres os podríamos decir que unas veces es bonito y otras no tanto. El motivo para vivirlo como una experiencia negativa muchas veces son simplemente los nervios, o el desconocimiento de lo que está pasando a tu alrededor. Por eso creemos que es fundamental que sepáis qué ocurre habitualmente en ese periodo de tiempo comprendido entre el nacimiento del bebé y el paso a la maternidad. Os explicaremos qué es y cómo se valora el test de Apgar, cuándo se pinza en cordón, y qué procedimientos se realizan al bebé en las primeras horas. Porque estamos convencidas de que os ayudará, ¡y mucho!\nContacto piel con piel: la importancia de las 2 primeras horas.\nLos beneficios del contacto piel con piel precoz son muchos (para el bebé y para la mamá), y están científicamente demostrados. Es importante que los conozcáis, para que pongáis en valor la importancia de este procedimiento, de estas primeras 2 horas del bebé, y que lo hagáis de forma correcta y totalmente segura.\nEl inicio de la alimentación:\n¿Cuándo empezamos a alimentarles?\n¿Cuánto es normal que coman los primeros días de vida?\nSi está dormido, ¿qué hago, le despierto o no le despierto?\nAlimentación cada 3 horas o a demanda\n¿Cuál es la pérdida normal de peso?\nSon tantísimas las dudas que suelen surgir sobre alimentación durante la estancia en maternidad ¿verdad? Haremos una recopilación de “preguntas estrella” y daremos respuesta desde un punto de vista muy, muy práctico. Y por supuesto, vosotros podréis añadir las preguntas que os surjan y os daremos respuesta.\nLos pipís y las cacas:\nOs explicaremos cuál es el color y la frecuencia que consideramos normal en los primeros días, ya que os orientará sobre si el bebé se está alimentando correctamente.\nY esto, ¿es normal?:\nDurante los primeros días/semanas de vida es posible que apreciemos “cosas” en el bebé que nos parezcan raras: el color de su piel, manchitas, granitos, sus ruiditos, su forma de respirar… Muchas cosas que nos pueden asustar, pero que son tan típicas y fáciles de reconocer, que si nos han advertido sobre ellas seremos capaces de identificarlas y mantener la calma.\nCuándo y cómo cortar las uñas.\nPruebas de screening en maternidad:\nOs explicaremos qué son las pruebas de screening del recién nacido ( a “prueba del talón”), para qué sirven, en qué momento se hacen y qué ocurre si salen alteradas.\nCanastilla básica del recién nacido:\n¿Cuántas veces habéis preparado ya la bolsa para el hospital? Habréis hecho mil cambios, seguro: body de manga corta o larga, abierto por delante o por debajo, me llevo pañales o no, cuántas “mudas” cojo…Estas dudas las vamos a resolver rápidamente, buscando la comodidad y practicidad para todos.\nRecomendaciones tras el alta del hospital:\n¿Es bueno que el bebé salga a la calle?\nVisitas: ¿qué hacemos con las visitas?\n¿Cuándo debemos llevarle a revisión con el pediatra?\n¿Puede darle el sol?\nDudas también muy habituales, más todavía si cabe en estos tiempos que corren.\n2ª SESIÓN: LACTANCIA MATERNA\nLa lactancia materna es el mejor alimento que existe, y como alimento estrella que es, se merece una sesión de nuestro curso de preparación para papás y mamás.\nEn ella profundizaremos en aspectos como:\nBeneficios de la lactancia materna. La evidencia científica al respecto es abrumadora. Los beneficios para el bebé son muchos, y quizás son los más conocidos, pero es importante conocer también la protección que ofrece a la mamá en múltiples aspectos como cáncer y riesgo cardiovascular.\nAgarre espontáneo tras el nacimiento. Os explicaremos por qué es tan importante el inicio precoz de la lactancia y el piel con piel en la famosa “hora sagrada” tras el parto.\nLactancia materna a demanda. Este es uno de los pilares de la lactancia. Conocer cómo se regula la producción de leche es fundamental para el éxito de la misma.\nCómo conseguir un buen agarre al pecho: Posturas, técnicas de agarre, “trucos” para facilitar el agarre al pecho cuando resulta difícil, evitar el retraso en la subida de la leche, el dolor, la aparición de grietas… Todo con un enfoque muy, muy práctico para que cuando llegue el momento sepas aplicarlo con facilidad.\nMomentos críticos en la lactancia: retraso en la subida de la leche, ingurgitación, crisis de lactancia, aparición de grietas…Te daremos las herramientas para que en caso de que te encuentres en alguna de estas situaciones tengas recursos para gestionarlas de forma totalmente práctica y en base a las prácticas más actualizadas.\nHuella ecológica y lactancia materna: ¿Te lo habías planteado? Pues lactancia materna y ecología van de la mano, y es un motivo más que nos debe hacer apoyar la lactancia materna con determinación.\n¿Y si no le doy pecho?: Con toda la información disponible y en base a factores personales, familiares… muchas familias deciden no alimentar a sus hijos al pecho y en su lugar eligen la lactancia artificial. Esta opción es igualmente respetable, por eso queremos que tengáis toda la información sobre cómo se preparan los biberones, tipos de biberones y tetinas, con qué frecuencia administrarlos, qué cantidad ofrecer, cómo ir aumentando cantidades etc.\n¿Es posible la lactancia mixta?\nEn ocasiones, de forma transitoria, se indica combinar LM y LA por dificultades en la instauración de la LM, escasa ganancia de peso… Otras veces decidís que es el tipo de alimentación que preferís para vuestro bebé. Os explicaremos formas de hacerlo para tener éxito y poder mantenerla el mayor tiempo posible.\nDudas frecuentes sobre la alimentación y la digestión:\n¿En qué posición debe estar tras la toma? ¿Tiene que eructar siempre? ¿Cuántas deposiciones debe hacer al día? ¿Cuantos días puede estar sin realizar deposición? ¿Cómo deben ser? Regurgita tras las tomas ¿es normal?\nHablaremos sobre el reflujo fisiológico del lactante, sobre la disquecia del lactante, sobre cuál es la ganancia de peso normal en los bebés y cualquier duda sobre pipís, cacas y regurgitaciones que vayan surgiendo.\nCólico del lactante. Mejor podríamos hablar de “El temido cólico del lactante”\n¡Cualquier papá primerizo se echa a temblar al oír estas 3 palabras! Os explicaremos qué es, cómo identificarlo y daremos algunos consejillos para sobrellevarlo de la mejor manera posible\nSueño. Recomendaciones sobre sueño seguro y colecho: conocer el patrón de sueño normal del bebé es fundamental para no tener unas expectativas muy alejadas de la realidad, y para instaurar unas pautas de sueño lo más saludables posibles.\nY como siempre, la seguridad, ante todo. Os explicaremos cuáles son las recomendaciones actuales sobre sueño seguro y colecho para que, si ésta es la opción que elegís, conozcáis a la luz de la evidencia científica cómo hacerlo con total tranquilidad.\nPrevención del Síndrome de muerte súbita del lactante: ¿por qué ocurre esto? ¿podemos hacer algo para prevenirlo? Pues desafortunadamente no se tienen muy claros a día de hoy los motivos que llevan a este fatal desenlace, pero sí sabemos que hay factores que lo previenen. Insistiremos en ellos uno por uno para que no os quede duda alguna.\nPlagiocefalia y medidas preventivas. Seguro que os habréis fijado en que algunos bebés tienen la cabecita chafada por detrás, ¿verdad? Os explicaremos cuáles son los motivos de que esto ocurra y qué hacer para evitarlo.\nDra. Raquel Velasco (pediatra) y Dra. Lourdes Ortiz (pediatra)\nCurso de preparación para la llegada del bebé cantidad


Mientras se multiplicaban las imágenes de una multitud corriendo desesperada para escapar de los gases lacrimógenos de la policía y de salas de hospitales desbordadas, el representante de la Defensoría del Pueblo en Cochabamba, Nelson Cox, informó, según la agencia de noticias EFE: "Penosamente tenemos cinco (muertos) en Sacaba". Otras versiones daban cuenta de algún muerto, pero nadie confirmaba ese caso. "Ahora asesinan a nuestros hermanos en [la ciudad de] Sacaba, Cochabamba", escribió en Twitter Evo Morales, el presidente de Bolivia que fue derrocado el domingo 10.\nLa violencia se inició sobre un puente que une el municipio de Sacaba con Cochabamba y luego de que un grupo de 400 productores cocaleros intentaran llegar al centro de Cochabamba. Desde el domingo ha habido "una escalada de intervenciones de las fuerzas conjuntas, policiales y de las Fuerzas Armadas que han tenido de forma desproporcional sus intervenciones", concluyó.\nLos manifestantes, entrevistados por ese medio de comunicación, responsabilizaron por las muertes al Gobierno de la presidenta Jeanine Áñez.\nLas Fuerzas Armadas dan apoyo a la Policía, que se vio desbordada para poder enfrentar el vandalismo y los disturbios, que en algunos lugares ha llevado a sus pobladores a "blindar" sus casas, comercios y edificios con laminas de madera y cartón. Sin embargo, destacó que uno de los fallecidos en Sacaba presenta una herida de muerte "realmente singular", porque el proyectil entró por la parte de atrás de la nuca y de arriba hacia abajo: "eso quiere decir que no provino de un enfrentamiento cruzado, sino que vino de atrás de su propia fuerza".