Lourdes Peralta, autor en OrgulloRojo - Página 198 de 199\n"Nos faltó tranquilidad en el medio" Comentarios desactivados en "Nos faltó tranquilidad en el medio"\nLourdes Peralta 1 abril, 2017 00:05 1 abril, 2017\nAriel Holan habló en conferencia de prensa luego del empate con Vélez Sarsfield y analizó el desarrollo del juego. Además, dio su punto de vista sobre el choque entre Nicolás Figal y Mariano Pavone.\n“Creo que hicimos un gran primer tiempo. El equipo, si bien tuvo la dinámica que pretendemos, con un poco más de precisión hubiese podido irse al vestuario con una diferencia mayor. Vélez solo tuvo una pelota cruzada que Sánchez Miño sacó de cabeza al córner. Nosotros tuvimos un cabezazo de Meza que agarró Assman, otra tapada de Albertengo y una jugada que Gigliotti no pudo conectar, un centro de Bustos… Tuvimos situaciones de gol, no las pudimos concretar. En el segundo tiempo también tuvimos una cantidad bastante importante. En el balance, desde el punto de vista de las situaciones de gol, tuvimos una ventaja enorme y no puedo dejar de reconocer que merecimos ganar el partido”, comenzó el entrenador del “Rojo”.\nA pesar de que no se consiguió la victoria, el técnico no se alarma por los errores de sus dirigidos. “Es el segundo partido, venimos de un gran proceso de entrenamiento y tenemos mucha ansiedad de ganar. Después del gol de Vélez perdimos un poco la precisión que veníamos teniendo. En el balance de los dos partidos, en casa, no pudimos ganar, pero tengo que fijarme en el contenido y desde ese lugar estoy satisfecho”, declaró.\nContinuando con su análisis del partido, habló de los distintos puntos que tiene en cuenta al momento de sacar una conclusión. “En el mediocampo nos faltó tener un poquito más de tranquilidad para administrar mejor el balón. Los cambios nos dieron velocidad en ataque y profundidad. Tal vez el equilibrio lo vayamos encontrando con el correr de los partidos y con los roles y las funciones. Terminamos con muchos juveniles en campo y para mi eso es muy importante. A la hora del balance también esas son cuestiones que tengo en cuenta”, exclamó.\nCon respecto a las actuaciones de dos de los refuerzos, Holan sostuvo: “Era el primer partido de Nery (Domínguez), el segundo de Gigliotti, vienen de realidades diferentes. Eso también necesita un tiempo medianamente prudencial para que el equipo engrane y juegue al nivel que uno desea. Yo estoy muy conforme, pero queremos que este sea el piso”. Y añadió, particularmente sobre el “Puma”, que no tuvo un buen cotejo: “Gigliotti ha llegado más tarde que el resto, perdió proceso de entrenamiento y necesita ritmo de partidos. Ahora tiene que pulir todo su juego”.\nPor otra parte, Ariel habló del rival de esta ocasión y sus virtudes para complicarle los planes a Independiente. “Vélez es un equipo que tiene futbolistas de experiencia, técnicos, de buen pie. En algunos momentos del segundo tiempo no tuvimos la tenencia pero hicimos una buena cantidad de situaciones de gol. El fútbol es equilibrio y nosotros en las decisiones tenemos que buscar eso. Tenemos que encontrar la diagonal entre tener dinámica, verticalidad y gol. En la alineación, en función de las características de nuestros futbolistas, tenemos que encontrar ese equilibrio”, lanzó el entrenador.\nEn el primer tiempo hubo un choque entre Nicolás Figal y Mariano Pavone dentro del área que generó una gran polémica ya que muchos pidieron penal, pero el árbitro no cobró nada. Al ser consultado por esto, Holan dio su opinión según lo que vio desde su lugar: “Vi plancha de Pavone sobre Figal, tiene la marca. Por lo menos desde mi posición veo eso, y la marca que tiene Figal en la cintura”.\nEl próximo martes el “Diablo” recibirá a Alianza Lima por la Copa Sudamericana. Acerca del poco rodaje con el que llegan los de Avellaneda, el DT dijo: “Desde lo físico vamos a llegar bien. Sánchez Miño entró y cumplió con creces. No todos los físicos son iguales pero están todos muy bien entrenados. Después, analizando bien el rival que se viene y lo que hemos hecho en estos partidos, iremos tomando las decisiones pertinentes para hacer un buen partido y tratar de conseguir lo que estamos buscando”.\nSi bien tuvo un arranque tranquilo, jugando cada dos semanas, al equipo se le viene una seguidilla importante de partidos. En relación a la posibilidad de hacer rotación, el comandante del grupo proclamó: “Tenemos el plantel bien preparado y vamos a variar en la alineación, vamos a buscar otras alternativas. Este es un proyecto que se inicia. Tenemos que ver los chicos del club, los futbolistas a recuperar y los que vienen, ahí hacer un balance, que por ahora es positivo pero tenemos que ir ajustando”.\nEn el final, Ariel Holan fue interrogado por el estado en el que terminaron los jugadores y comentó: “Albertengo tenía Fatiga y Figal tiene un golpe en la cresta ilíaca. El resto todo bien”.\n"No estamos conformes" Comentarios desactivados en "No estamos conformes"\n"Éste es el camino" Comentarios desactivados en "Éste es el camino"\n"Hay que cuidar a un grande como Bochini" Comentarios desactivados en "Hay que cuidar a un grande como Bochini"\nLourdes Peralta 31 marzo, 2017 09:00 31 marzo, 2017\nEn la previa del partido entre Independiente y Vélez, José Luis Chilavert pasó por los micrófonos de Orgullo Rojo Radio para analizar la actualidad de ambos clubes y recordó algunas anécdotas de su época como jugador.\nEn el inicio, el ex arquero se refirió al presente del conjunto de Liniers y aseguró: “Vivo con tristeza el presente de Vélez, hubo mal manejo presidencial, el culpable es Gámez”.\nEn relación al choque entre el “Rojo” y el “Fortín” por la fecha 18 del torneo, analizó: “A Vélez le urge sumar puntos, es difícil mañana. Con Independiente siempre es complicado. Con el plantel actual no es lo mismo jugar de local que de visitante. No creo que salgan a buscar el empate. Independiente tiene jugadores jóvenes y los dos necesitan sumar”.\nLuego, “Chila” mencionó al entrenador de Vélez, que también pasó por el “Diablo”. “A De Felippe le tengo mucho respeto, lo conozco bien y luchó en Malvinas. Su trabajo se consolidará si obtiene cosas”, deslizó.\nPor otro lado, con gran conocimiento del puesto, dio su opinión sobre Martín Campaña. “Es un muy buen arquero, es bueno con los pies. Es el prototipo de arquero uruguayo, por eso está en la Selección”, declaró. Y sumó a continuación: “El puesto del arquero es muy ingrato, un partido te quieren y al otro no”.\nSiguiendo en esta linea, habló del ex golero de Independiente, Diego Rodríguez, y su polémica relación con el hincha. “El ‘Ruso’ era buen arquero pero el hincha lo crucifico cuando erró el penal. Es un pateador de penales bueno, pero cuando pateas tenes que fusilar al que tenes enfrente”, exclamó José Luis.\nAl ser consultado por el presente del fútbol nacional, Chilavert dijo: “El fútbol argentino se vive cómo la sociedad, muy histérico. Hay un error en cómo se vive todo en Argentina y eso se traslada al fútbol”.\nRememorando su época de jugador, y particularmente un partido frente al “Rojo”, lanzó: “Recuerdo cuando pateó Mondragón, no cualquiera cruzaba la cancha y se me animaba. Nos robaron el partido en Japón por la Recopa, siempre recuerdo eso. Error de Lamolina, después lo reconoció”. Y sumó: “El partido más complicado fue el que le ataje el penal a Burruchaga y salimos campeones nosotros”.\nEn cuanto a la sanción que recibió Lionel Messi por haber insultado a uno de los lineas en el partido con Chile, disparó: “Infantino es un corrupto, la sanción a Messi me pareció muy injusta. La CONMEBOL lo puso a D’Onofrio en FIFA y no se enteró sobre la sanción”.\nAdemás, refiriéndose a la reciente asunción de las nuevas autoridades de AFA, manfiestó: “Ojalá al ‘Chiqui’ Tapia le vaya muy bien”.\nYa para culminar la gran entrevista, Chilavert nombró al máximo ídolo de Independiente y deslizó: “Hay que cuidar a un grande como Bochini, deben cuidarlo en vida y ayudarlo. Sobre todo los directivos”.\n"Hay mucho para explotar en Independiente" Comentarios desactivados en "Hay mucho para explotar en Independiente"\nLourdes Peralta 31 marzo, 2017 00:34 31 marzo, 2017\nClaudio Destéfano pasó por el primer programa del año de Orgullo Rojo Radio y se refirió a su relación con Independiente y los rumores de un posible acercamiento al marketing del club.\n“No hay manera de que me haga cargo del marketing. Yo estoy trabajando en Atlas, ahí si estoy a cargo de todo lo que no es fútbol. Lo que hicimos con Independiente es un modelo bastante interesante”, aclaró en el comienzo.\nCon respecto al objetivo del proyecto que desarrollan con el conjunto de Avellaneda, comentó: “Un poco la idea es generar un concepto diferente. Hoy por hoy, el fútbol tiende a ir al terreno del entretenimiento. Hoy un partido de fútbol compite con Séptimo Día del Cirque Du Solei y Soda Stereo. El fútbol tiene una ventaja porque está la pasión atrás pero lo que no podes perder como club es darle al hincha una experiencia que vaya más allá del partido. Ahí es donde vimos con al gente de marketing de Independiente una oportunidad”.\nProfundizando en lo que consiste este trabajo, Destéfano explicó: “Que el club venda muchos palcos está bueno, pero que también pueda crear una experiencia para gente que no está acostumbrada a ir a la cancha o comprar un palco. Las grandes corporaciones compran palcos en Boca y River porque son los clubes más globales. Cuando llega el turno de otros clubes, incluido Independiente, los vecinos, San Lorenzo, Estudiantes, quien compra el palco principalmente es el hincha. Entonces dijimos ¿por qué no crear una experiencia diferente? Decirle a una empresa que compre un palco y ayudarla a llenarlo con gente que quiera vincularse o conocer. Yo trabajo en el mundo empresario. Tengo mucha llegada a gente de empresas y tengo una base de datos bastante importante con empresarios y de qué cuadro son. Encontramos una oportunidad para que una empresa pueda conocer a gente y lo haga en la cancha”. Y en la misma linea agregó: “Lo interesante es que si una empresa decide comprar un palco, no solamente tienta a venir a hinchas de Independiente sino también el equipo que juega con Independiente. Ese es un poco el modelo. Le tenemos fe porque vemos que es diferencial”.\nLuego, aseguró que el “Diablo” es el primero en el país en realizar algo de este tipo. “Independiente es el primer club que lo propone en Argentina. Es un espectáculo lindo para ver, la cancha está muy linda. Ahora Independiente tiene instalaciones para poder recibir”, soltó.\nVolviendo a hacer referencia a las versiones que sostenían que se haría cargo de la parte de marketing de la institución, exclamó: “De esto a trabajar en Independiente hay un largo trecho. No podía hacerlo porque no tengo tiempo y no sé si me siento capacitado. Me siento cómodo trabajando desde este lugar”. Y sumó, haciendo mención al evento de lanzamiento de la nueva camiseta, del cual estuvo a cargo de conducir: “Cuando hice la presentación me sentí impactado por la preparación, la ambientación, la comida prepaga”.\nAl ser consultado por la diferencia a nivel marketing entre el “Rojo” y los demás clubes, Claudio señaló: “Hay mucho para explotar en Independiente. En términos de marketing todos los clubes tienen mucho por hacer. Los hinchas esperan que su club lo sorprenda”.\nEn continuación a esto, se refirió a la influencia que tiene el presente futbolístico de determinado club en lo que es la recaudación. “El Manchester United hace mucho que no gana pero sigue siendo uno de los que más recauda. Yo estuve en el Museo del Benfica y te quedas impactado de la cantidad y variedad de productos. Había una camisetita répica de la que usaba Eusebio y un babero, que decía ‘el pasado inspira al futuro’. Esto es recontra aplicable a Independiente”, comentó Destéfano. Y añadió para cerrar, ampliando su idea: “Todos sabemos que es muy dificil eclipsar a Bochini, al Kun (Agüero), pero muchos no lo vieron jugar a Bochini. Entonces ahí el marketing tiene un trabajo para hacer, hacer una MITA de Bochini y un babero o algo parecido, es unir dos generaciones. El marketing en Independiente tiene una enorme oportunidad de unir las generaciones de jugadores súper exitosos pero que los chicos no los vieron. Independiente es un club nacional, tienen la posibilidad de poder exteriorizarlo más allá de Avellaneda”.\nSe larga la venta para el debut copero Comentarios desactivados en Se larga la venta para el debut copero\nLourdes Peralta 30 marzo, 2017 17:23 30 marzo, 2017\nEl próximo martes 4/4 a partir de las 21:30, Independiente recibirá a Alianza Lima de Perú por la Copa Sudamericana, con el arbitraje de Patricio Polic (Chile).\nLas entradas para el cotejo se venderán en el Estadio Libertadores de América (Italia y Bochini). El sábado 1 y domingo 2, las localidades podrán adquirirse de 11 a 18hs, mientras que el lunes 3 la venta será de 11 a 19hs.\nEn la Sede Social y filial capital también podrán retirarse tickets el sábado y domingo de 10 a 18hs y el lunes desde las 11 hasta las 19hs. Los socios deberán presentarse con carnet (no fotos ni copias) y cuota al día (febrero).\nLos socios que quieran asistir a las tribunas norte o sur baja o al sector de socias, deberán reservar su lugar en la web oficial: www.clubaindependeinte.com, sitio que quedará habilitado a partir del 1/4 a las 20hs. Las reservas podrán ser abonadas hasta el lunes a las 19hs ya que una vez vencido el plazo, se cancelará y se pondrán las localidades a la venta. De igual manera, para ir al sector vitalicios (Bochini baja) se debe gestionar el bono online sin costo.\nPor su parte, los abonados tendrán tiempo para adquirir sus entradas hasta el lunes 3 a las 19hs, luego de eso, los tickets se pondrán a la venta como remanente. Deberán presentar el abono correspondiente y no se aceptarán fotos ni copias.\nCabecera Norte Alta: Abonados $200 / Socios $300 / Invitados: $500\nSector Bochini Alta: Abonados $200 / Socios $400 / Invitados $600\nSector Bochini Baja: Abonados $200 / Socios $500 / Invitados $700\nSector Erico Alta: Abonados $200 / Socios $400 / Invitados $600\nSector Erico Baja: Abonados $200 / Socios $650 / Invitados $900\nGarganta del Diablo 1 y 2: Abonados $200 / Socios $650 / Invitados $900\nPalco Oficial: Abonados $200 / Socios $1050 / Invitados $1300\nSocial Norte Baja / Sur Baja / Sector Socias: Socios $150\nMenor hasta 5 años: $50\n"Es un orgullo muy grande para mi" Comentarios desactivados en "Es un orgullo muy grande para mi"\nHabilitado Comentarios desactivados en Habilitado\nLourdes Peralta 29 marzo, 2017 21:26 29 marzo, 2017\nFinalmente, luego de tantas idas y vueltas, se habilitó a Nery Domínguez y podrá vestir oficialmente la casaca de Independiente el próximo viernes frente a Vélez.\nA raíz de las inhibiciones que tiene el club, se debe presentar un recurso de amparo para que los refuerzos puedan disputar los partidos oficiales, tanto por el torneo doméstico como por las copas Sudamericana y Argentina. Al momento de realizar los trámites de Emmanuel Gigliotti y Walter Erviti no hubo inconvenientes pero el amparo por Domínguez fue rechazado en una primera instancia.\nLos dirigentes del “Rojo” apelaron, pero los tiempos no permitieron que la situación pueda resolverse antes del cotejo con San Martín de San Juan, por lo que el ex Querétaro no pudo estar presente. Afortunadamente para el jugador y para Ariel Holan, este miércoles el club recibió la aprobación del juzgado y de esta manera, Nery podrá hacer su debut el viernes en el choque con el “Fortín”.\nEl Diablo viste a la moda Comentarios desactivados en El Diablo viste a la moda\n"El blanco me impresionó" Comentarios desactivados en "El blanco me impresionó"\nLourdes Peralta 29 marzo, 2017 19:45 29 marzo, 2017\nEn la presentación de la camiseta nueva de Independiente, quién también tuvo su turno para hablar fue el capitán, Nicolás Tagliafico. “Cuando la vi de color blanco me impresionó, generalmente usamos la camiseta roja. El blanco es uno de los que más me gusta y en esta camiseta en especial, con lo del Estadio en el pecho, me gustó mucho. Esperemos que este viernes pueda arrancar bien como arrancó la anterior, la histórica, en el 3-0 a River”, fueron las primeras palabras del ex Banfield.\nLuego, en relación a lo que significa llevar la cinta en el equipo, deslizó: “Es un desafío lindo ser capitán, una responsabilidad. Lo llevo bien porque es un plantel muy sano, muy bueno. Todos juntos lo llevamos adelante y eso me facilita todo”.\nEn el final, haciendo referencia al presente del equipo, “Taglia” soltó: “El equipo está muy bien. Compartimos un asado, generalmente lo hacemos para estar juntos y hoy vinieron el ‘Bocha’ (Ricardo Bochini), el ‘Chivo’ (Pavoni), ‘Pancho’ Sá, ‘Pepé’ (Santoro), así que felices, esperando jugar. Espero que empecemos a sumar que es lo que más queremos nosotros y la gente”\nAnteriores 1 … 192 193 194 195 196 197 198 199 Siguiente


Especial - Rallye Festival Trasmiera: El epílogo de los rallyes ToranzoWRC\nEspecial - Rallye Festival Trasmiera: El epílogo de los rallyes\nSe trata, sin duda, de la prueba con más simbolismo de los rallyes en España. A ella acuden pilotos de todas partes del globo con monturas que, hoy, son casi imposibles de ver en cualquier otro lugar. Si bien es cierto que está un escalón por debajo del Rallye Legends de San Marino, también lo es que está muy por encima de cualquier otra prueba de carácter histórico en nuestro país, en nuestra península y casi que en nuestro continente y en el mundo.\nEl diccionario de la Real Academia de la Lengua (RAE) define epílogo, en su segunda acepción, como "Última parte de una obra, en la que se refieren los hechos posteriores a los recogidos en ella o reflexiones relacionadas con su tema central". Y el Rallye Festival Trasmiera es, acogiéndonos a esa definición, un epílogo anual más que digno a la historia más apasionante y más ferviente de los rallyes.\nEn el Rallye Festival Trasmiera se refieren los rallyes de antaño, especialmente de hace más de una década. Desde la época de los primeros rallyes hasta los WRC de dos litros, todo ese margen tiene cabida en una inscripción que año tras año consigue traer a España y a Cantabria, en concreto, lo más exquisito que, de otra manera, sólo podemos ver en vídeos o fotografías.\nTambién se asume una reflexión durante el transcurso de la prueba, donde se cuestiona el alcance mediático de este deporte, donde se opina acerca de qué época ha sido la mejor con bestias de cada una pastando por el asfalto, y donde se pone a prueba, una vez más, la fragilidad o la efectividad de la organización y de los temas de seguridad.\nPor todo ello el Rallye Festival Trasmiera encaja perfectamente en la segunda acepción que da la RAE al término epílogo. Un epílogo que se repite año tras año.\nTramos museísticos y 157 pilotos con vistas internacionales.\nDestacaba en tan nutrida lista, por ejemplo, Manuel Senra con su Peugeot 306 Maxi. Dicho coche supuso un antes y un después en este deporte y, en especial, en la categoría de los Kit Car, ya que con Delecour y con Panizzi rozaron el cielo gracias a un vehículo casi perfecto que a día de hoy sigue levantando pasiones entre neófitos y puristas.\nOtra máquina que lleva detrás un bagaje de valor incalculabre es el Peugeot 206 WRC de James Tannahill. Monta el chasis 43, que debutó en Sanremo 2001 de la mano de Didier Auriol. Más tarde pasaría a manos de Harri Rovanperä y de Marcus Gronhölm, que lograba ganar en el Rally de Suecia de 2002. El chasis 43 tiene en su haber una segunda victoria antes de emigrar al nacional sueco, que tuvo lugar en 1993, en España.\nPero si hablamos de historia tenemos que mencionar, sin lugar a dudas, el Peugeot 205 T16 E-1 de Fernando Garrido. Su chasis, el 8, fue pilotado por el mítico Timo Salonen en Kenia y en Nueva Zelanda, durante la temporada de 1985. Su segunda versión, el E-2, también estuvo presente este fin de semana en Trasmiera. Jean Duby pilotó dicha bestia que ya usó Juha Kankkunen en el RAC de 1986.\nComo añadidura, Josep Pujol llevaba un Lancia 037 que en 1984 fue campeón de Europa gracias al italiano Carlo Capone y, además, Gerard de la Casa pilotó tres coches (iban a ser cuatro pero no pudo sacar el Mercedes 190 E) de gran historia durante la prueba cántabra: un R-5 Maxi Turbo, un Seat Ibiza Kit Car y un Seat Córdoba WRC.\nUna inscripción tan amplia nos dejó ver también coches como el Porsche 944 de Cerecedo, el Alpine A-110 1.6 de Aguirre, el Lancia Beta Montecarlo de Radermayer, el Fiat 131 Abarth de Horan, el Lancia Stratos de Lewis, el Audi Quattro de Girod o el Subaru Impreza S5 WRC de Orriols.\nUna organización con claroscuros.\nOrganizar una prueba de esta envergadura es siempre complicado, y por el simple hecho de hacerlo, de tirar hacia adelante con una inscripción tan espectacular año tras año, merece que se rompa un lanza en favor de sus organizadores. No es, ni de lejos, una prueba mundialista, pero la afluencia de público y la variedad de nacionalidades y de experiencia al volante no se queda muy lejos de aquello.\nPero, precisamente por ello, en ocasiones puede irse de las manos. Sin tomarlo como una crítica para hacer sangre, la organización resbaló en algunas zonas e hizo tambalear la continuidad del rally. Con la anteriormente mencionada afluencia de público se recurrió a los llamados corralitos, zonas dedicadas al público que pretenden acotar la colocación del mismo en una zona determinada, generalmente pequeña y con pocos lugares donde colocarse en varios kilómetros a la redonda.\nLos corralitos son un recurso muy usado en el mundial de rallyes, donde las Zonas de Espectáculo hacen dicha función. Pero el Rallye Festival Trasmiera no es una prueba con un público tan vasto ni con una inspección internacional tan rígida. Además, según testimonios de varios aficionados, había corralitos pero la gente (en alguno) hizo caso omiso de ellos, desacatando en más de una ocasión las indicaciones de los comisarios allí colocados.\nPor supuesto esto no es un problema del comité organizador, que siempre vela por la seguridad y el disfrute del aficionado, pero es un aspecto a pulir. Ya la semana de antes, hablando con profesionales que iban a acercarse a Cantabria para ver el rally, comentaban que esto era algo que probablemente iba a ocurrir.\nOtra medida que no mucha gente compartió ni comprendió fue la de acortar el tramo de Secadura por motivos de seguridad. Dichos motivos se quedaron, según parece, en que al cruzar un pueblo había niños que podían cruzar la carretera. También los bucles sufrieron recortes de vueltas al ver peligroso que se alcanzaran muchos coches.


Claves para elegir las prótesis mamarias - Clínica Clever\nPágina de inicio 2017 julio 24 Claves para elegir las prótesis mamarias\nTODAS LAS CLAVES PARA ELEGIR BIEN TUS PRÓTESIS MAMARIAS\nEn CLEVER sabemos que cada tipo de pecho, o clase de intervención (ya sea para reducir o aumentar los senos, incluso la remodelación de mamas tuberosas o reconstrucción de mama postmastectomia) tiene una solución quirúrgica más adecuada y personalizada.\nEn nuestra clínica se realiza una historia clínica completa revisando antecedentes médicos, se proporciona información adicional y detallada sobre el procedimiento personal de cada paciente, se lleva a cabo una exploración pormenorizada, para examinar la configuración del cuerpo, especialmente del tórax, de las mamas, del tamaño de las areolas y las características de la piel, se hacen fotografías para análisis detallado, y se procede, confirmada la intervención, a una exhaustiva planificación y seguimiento de la misma.\nEso por supuesto sin olvidar tus deseos y las posibilidades que la cirugía tiene para conseguir los resultados que buscas.\nAdemás para el aumento de mamas en CLEVER cuentas con Biodynamics, uno de los métodos más efectivos para evitar inseguridades sobre el volumen, la forma o el efecto, ya que este simulador permite probar de manera tangible e inmediata el resultado de la mamoplastia antes de someterse a la cirugía (para más información sobre Biodynamics le invitamos a leer el artículo de nuestro blog dedicado a nuestro simulador).\nTe exponemos los criterios principales a tener en cuenta:\n1) Prótesis según el contenido:\nHoy en día se trabajan con dos tipos fundamentalmente: Suero Fisiológico y Gel Cohesivo.\nLas primeras tienen como principal ventaja la pequeña incisión que necesita para ser colocada (se introducen vacías y se rellenan dentro del pecho). Como inconvenientes presentan una mayor tasa de escapes o roturas (aunque el suero se reabsorbe sin problemas por el organismo), una mayor dureza al tocarlas y a veces producen una sensación interna (calor o frío) ya que se calientan o enfrían más lentamente que el pecho.\nLas segundas tiene como principal ventaja que en casos de pequeñas roturas el gel se mantiene en su lugar, continúa cohesionado y no se sale fuera de la prótesis. Con una duración más elevada, sólo se recomienda una revisión anual. Son las que ofrecen un resultado más natural al tacto, siendo además muy resistentes (apenas existe riesgo de rotura o fuga).\n2) Marca de las prótesis mamarias:\nUn implante mamario de alta calidad va asociado a un porcentaje de rotura muy bajo, por lo tanto la calidad condicionada a su precio es factor fundamental, precio que también viene determinado por la forma elegida, la calidad de gel cohesivo de silicona y la rugosidad de la superficie del implante.\nEntre la mayoría de los cirujanos plásticos son reconocidos como los mejores implantes de mercado, tanto de forma internacional y nacional, los implantes Allergan-Natrelle , Mentor y Johnson&Johnson quienes tienen registrados la última generación de geles cohesivos y estables, que garantizan la misma forma del implante a lo largo del tiempo.\n3) Según la forma prótesis redondas o anatómicas:\nLas prótesis redondas son de forma esférica, es decir, iguales en su porción inferior y superior. Por ello, rellena de la misma manera los polos superiores e inferiores. Son más limitadas si se busca variar la forma de la mama o corregir determinados aspectos.\nLas prótesis anatómicas se conocen también como de forma de gota o lágrima y el punto de máxima proyección no está en el medio de la prótesis sino un poco más inferior, adoptando esta parte del seno una forma más redondeada. Son implantes con muchas más variables a determinar (altura, anchura, proyección, distancia de polo inferior) y, por ello, su elección es más compleja. En contrapartida, el dominio de este tipo de implantes permite aportar una forma de pecho más natural, aumentando de manera más proporcional.\n4) Superficie de prótesis rugosas o lisas:\nLa ventaja de los implantes rugosos es el menor índice de contractura capsular pero requieren de una disección quirúrgica más precisa para su colocación dado que esta rugosidad sirve para que el implante mamario se adhiera a lo que le circunda.\nLas prótesis lisas son más sencillas de implantar. Estos implantes tienen una mayor movilidad dado que al ser lisos no se adhieren a la mama. Esta mayor movilidad resulta muy positiva al principio pero su comportamiento es el de una mama de mayor peso resultando con el tiempo en una mayor caída de la mama y, por tanto, un resultado menos duradero dada su falta de consistencia. Por eso, este tipo de implantes sólo deben emplearse en mamas con una gran firmeza.\nLa calidad y la rugosidad es diferente según la marca de la prótesis, esto se percibe al simple tacto y lo podrías comprobar tú misma en la consulta.\n5) Proyección de perfil:\nLa distancia desde la base del implante hasta el punto de máxima proyección, es decir, lo que sobresale la prótesis desde el tórax es lo que se conoce como proyección de perfil.\nDetermina en gran medida la naturalidad y la sensación de prótesis más grande o más pequeña. Es por tanto un aspecto que depende fundamentalmente del resultado que desee la paciente y ella quien acuerda la proyección en la prueba de volumen.\nNo obstante, un elemento importante a valorar es la longitud del polo inferior de la mama deseado, es decir, la distancia desde el pezón al surco submamario. Los perfiles o proyecciones se miden según su grado y normalmente existen 3 ó 4 tipos. En aumento de pecho, se suele usar generalmente el perfil alto (3/4) ó el extra alto (4/4), dejando el perfil medio (2/4) para mujeres que quieran aumentos muy sutiles, que apenas sobresalgan de su tórax.\n6) Volumen o tamaño:\nLas opciones en este aspecto son muy variadas. Es fundamental el consejo de un buen cirujano que analizará su anatomía y decidirá el tamaño más adecuado para cada caso.\nSe suelen realizar simulaciones ya sea con sujetadores y distintas prótesis o bien con simulaciones en 3D hasta lograr el resultado deseado ( Biodynamics).\nEs muy importante para el paciente el momento de la elección de prótesis con su cirujana. Una buena comunicación sobre las preferencias personales y sobre las posibilidades médicas, aumenta la seguridad y tranquilidad para el día de la intervención.\nEsperamos que los puntos de interés señalados os ayuden a resolver muchas de vuestras dudas iniciales.\n¡ Recuerda, lo más importante para nosotros es tu bienestar!\nPronto os subiremos una nueva entrada donde responderemos a las preguntas más frecuentes que nos hacen nuestras pacientes antes de su intervención.


Beat Saber - Juegos de PS VR | PlayStation (España)\nUna experiencia rítmica que te hará mover todo el esqueleto\nBeat Saber es una experiencia de RV de ritmo rápido que combina impresionantes efectos visuales de neón, música enérgica, niveles hechos a mano y una jugabilidad de acción ajustada para que te metas de lleno en el juego.\nEl juego base incluye más de 30 temas, además de paquetes de canciones adicionales que se pueden comprar y descargar y que incluyen música de diversos artistas de renombre mundial.\nPor qué deberías jugar a Beat Saber\n"Beat Saber es una experiencia absolutamente imprescindible para todos aquellos que tengan PlayStation VR. Un juego con una jugabilidad rítmica, precisa e imaginativa, una banda sonora demoledora y que, sobre todo, te hará sudar.\nDominar su amplia variedad de canciones es todo un reto, pero hay pocos juegos tan gratificantes cuando al fin clavas los movimientos y llegas hasta la meta."\nAmplía tu experiencia en Beat Saber\nComplementoBeat Saber: Green Day Music Pack\nSumérgete en la más suave combinación de música, ritmos y efectos visuales en esta atractiva experiencia de juego.\nAprende rápido con controles sencillos e intuitivos fáciles de comprender y divertidos de dominar.\n¿Te atreves con un reto adicional? Añade modificadores como modo Pro, Super Fast Song (Canción Superrápida), Small Notes (Notas pequeñas) o relájate en modo Zen.\nBeat Saber requiere mucho ejercicio, ya que activa todo el cuerpo.\nPon a prueba tu temple a tajo limpio en los niveles de 90º con 28 carriles de notas que vuelan hacia ti.\nBeat Saber multijugador\nJuega contra tus amigos o con oponentes de todo el mundo con Beat Saber multijugador*.\nCompite en partidas privadas o individuales hasta con 5 personas a la vez.\nElige entre cualquier canción del juego base o los ritmos de los packs de música descargables de artistas famosos.\nExpresa tu personalidad y estilo únicos en las partidas multijugador con los nuevos avatares personalizables.\nTómate un respiro de la competición y observa los partidos desde arriba el estadio\n*Se necesita PlayStation Plus para poder jugar a Beat Saber multijugador.\nPacks de música para Beat Saber destacados\nNo pares de moverte con una variedad de packs musicales descargables*.\nCon éxitos como "bad guy" y "Happier Than Ever", sumérgete en la palpitante música de Billie Eilish y hazte sus ritmos.\nEntra en el mágico mundo de TinyTAN y corta y baila al ritmo de éxitos como «Dynamite», "Boy With Luv" o "MIC Drop" en uno de los mayores paquetes de música.\nCorta y rebana todo lo que se te ponga por delante al ritmo de Skrillex con este pack de música, con exitazos como 'Bangarang (con Sirah)', 'Butterflies' y 'Scary Monsters and Nice Sprites'.\nPack de música Imagine Dragons\nSumérgete en los fascinantes riffs de guitarra y corta notas al ritmo de grandes éxitos como "Radioactive", "Thunder" y "Believer" de este excepcional grupo de pop y rock.\nSuda la camiseta con los juegos de fitness disponibles para PlayStation VR\nMuévete al ritmo de la música donde quiera que estés con la bandas sonoras oficiales en Spotify.\nBeat Saber – Banda sonora original del juego\nBeat Saber – Banda sonora original del juego Vol. II\nBeat Saber – Banda sonora original del juego Vol. III\nPreguntas frecuentes de Beat Saber\n¿Qué clase de juego es Beat Saber?\nBeat Saber es un juego de ritmo de realidad virtual. Tendrás que cortar y esquivar los bloques que vuelan hacia a ti para lograr las puntuaciones más altas.\nBeat Saber ofrece varios ajustes de dificultad para que puedas jugar al nivel que elijas.\n¿Necesito un casco de RV para jugar a Beat Saber?\nSí. Beat Saber requiere casco PlayStation VR, PS Camera* y mando PS Move para jugar en consolas PlayStation 4. Los propietarios de una PlayStation 5 también requieren un adaptador adicional para utilizar el casco PlayStation VR. Solicita uno aquí.\n*Ten en cuenta que: La nueva cámara HD para PS5 no es compatible con PS VR. Necesitarás una PS Camera (para PS4) con su adaptador (no requiere compra) para usar PS VR en PS5.\n¿Cansa mucho jugar a Beat Saber?\nEl modo Beat Saber (Sable de ritmo) es una forma única y rápida de poner tu cuerpo en movimiento. Aunque algunas de las canciones pueden ser complicadas, la cantidad de tiempo que juegas se limita a la duración de una canción. Si notas cansancio, asegúrate de tomar descansos a menudo.\n¿Quién ha desarrollado Beat Saber?\n¿Tiene Beat Saber modo multijugador?\n¡Sí! Beat Saber ahora cuenta con modo multijugador. Ya puedes jugar contra tus amigos u otros rivales online en partidas públicas o privadas.\nSe necesita una suscripción activa a PlayStation Plus para poder jugar a los modos multijugador de Beat Saber.\n¿Necesito PS Plus para jugar a Beat Saber en multijugador?


Dos joyitas del proyanqui Carlos Alberto Montaner - Paperblog\nDos joyitas del proyanqui Carlos Alberto Montaner\nPublicado el 06 febrero 2011 por Norelys @norelysmorales\nCarlos Alberto Montaner, prófugo de la justicia cubana, vinculado al terrorismo y a la CIA es un genio. Sus afirmaciones las brinda Enrique Ubieta en su blog La Isla Desconocida:\n1. "Por supuesto que Yoani Sánchez, Oswaldo Payá o las Damas de Blanco quieren cambiar el sistema por otro que funcione mejor. ¿Cuál? El que le da sentido y forma a las 30 sociedades más ricas y felices del planeta. Quieren que Cuba se parezca a Holanda, a España, a Canadá, a Estados Unidos, incluso a Costa Rica o Chile ... Quieren que Cuba se asemeje a esos países en los que los cubanos desean vivir y hacia los que escapan cada vez que pueden."\nLo que esos mercenarios quieren --como quiere Montaner--, es instaurar el capitalismo en Cuba, el que le toca, que sería dependiente y pobre. Todos los pueblos latinoamericanos, asiáticos y africanos, que han adoptado el sistema capitalista con entusiasmo, quisieran ser parte del llamado Primer Mundo. Miles de mexicanos, centroamericanos y caribeños, emigran ilegalmente cada día hacia Estados Unidos. Miles cruzan el Mediterraneo en precarias balsas. Nadie "escapa" hacia el Sur capitalista. El problema es que la riqueza de esos 30 estados --entre los que no se incluye ni Costa Rica, ni Chile--, se sustenta en un sistema internacional de relaciones que presupone la permanencia del resto en la pobreza y la dependencia. Esto, sin discutir la viabilidad ecológica y socio-económica del capitalismo, actualmente en crisis.\n2. "el pecado no está en que Estados Unidos intente subvertir el orden en Cuba, algo perfectamente predecible tratándose de un país enemigo al que el gobierno cubano ha tratado de perjudicar incesantemente desde 1959, lo que motivó, entre otras cosas, un embargo parcial que va a cumplir medio siglo"\nMontaner piensa como yanqui, no como cubano. Acepta y justifica que Estados Unidos intente subvertir el orden en su país de origen, ya que no concuerda con su gobierno y lo considera "enemigo". Pero, ¿enemigo por qué? ¿acaso porque Cuba intenta subvertir el orden de Estados Unidos? No. Enemigo porque nacionalizó sus recursos e impide que las trasnacionales exploten su territorio. No hay embargo, hay bloqueo económico.\nCarlos Alberto Biendicho ha muerto\nMontaner intenta desvincularse de Anna Ardin, acusadora de Julian Assange, y de...\nA que Montaner el agente de la CIA no responde las preguntas de periodista...\nCason aconseja a Montaner: tal para cual\nEsto si que ha causado gran conmoción en los cimientos de Fuerza 2011: Tenemos este informe realizado por Oscar Soto para La República en el que comenta sobre e... Leer el resto\nCarlos Embale (1923 «1998) es una celebridad emblemática de la música popular cubana relacionados con el movimiento de los soneros fabuloso de la década de... Leer el resto\nBueno, hoy una entrada rapida que he quedado dentro de 20 minutos y aun no estoy vestida. Hoy ha sido mi ultimo dia en la escuela, la verdad es que aun no me... Leer el resto\nYa les hablé de este libro. Ahora lo he leído y lo recomiendo con más fundamento. Bueno, antes también lo tenía porque conozco al autor y le he oído en directo... Leer el resto\nNo suelo leer las críticas cinematográficas salvo que estén escritas por Carlos Boyero (Salamanca, España, 2 de mayo de 1953). Por su culpa compraba el ya... Leer el resto\nHe encontrado ete trocito de video en internet y me ha resultado muy gracioso... Carlos gonzalez dando una conferencia rodeado de bebes, de mamas y de ruido...... Leer el resto\nLa Habana en 'weekend' de guerra cultural


EE.UU.: En la mira legisladores con cargos en juntas directivas de empresas | Voice of America - Spanish\nEE.UU.: En la mira legisladores con cargos en juntas directivas de empresas\n10 Agosto 2018 07:24 PM\nARCHIVO - Representante Chris Collins (New York), acusado de uso indebido de información privilegiada.\nWASHINGTON D.C. - La acusación de uso indebido de información privilegiada que pesa sobre el representante Chris Collins ha concentrado la atención en el hecho de que los legisladores de Estados Unidos pueden integrar juntas directivas y comprar o vender acciones de compañías que podrían beneficiarse de sus decisiones políticas.\nCollins, republicano de Nueva York, negó haber cometido irregularidad alguna en relación con su papel en una empresa biotecnológica de Sydney, Australia. De hecho él es el principal accionista, con un 17% de los títulos. E integra la junta de directores, lo cual no es ilegal. Pero es una relación que puede generar conflictos de interés.\nLos miembros del Congreso no tienen prohibido integrar directorios de empresas siempre y cuando no sean compensados por ello.\nLa idea es dejar el camino despejado para que los legisladores puedan integrar directorios de organizaciones caritativas o filantrópicas, según Craig Holman, de la agrupación no partidista Public Citizen.\nHolman, quien impulsa en Washington medidas más estrictas en el plano ético y en el mundo del cabildeo, destacó que los legisladores a menudo se enteran de información privilegiada antes de que se haga pública. Ello hace que la difusión de información privilegiada sea algo “muy prevalente”, señaló.\nKathleen Clark, abogada especializada en asuntos éticos del gobierno dijo que otro aspecto problemático de permitir que los legisladores integren juntas de empresas es que pueden desarrollar un sentido de lealtad hacia la firma, que los impulsa a compartir con la empresa información que reciban en los pasillos del Congreso.\nEE.UU.: En la mira legisladores que ocupan cargos en empresas privadas


Disfruta de paseos en bicicleta por Zaragoza | España Por Descubrir\nDisfruta de paseos en bicicleta por Zaragoza\nLa bicicleta se está convirtiendo en un medio de transporte muy adecuado para disfrutar durante las vacaciones. Otra de las ciudades que nos ofrece un buen servicio de alquiler de bicicletas es Zaragoza, un servicio muy interesante que piensa en los turistas para que cada uno pueda disfrutar de paseos en bicicleta y conocer así un poco más esta ciudad. Es una de las propuestas para aprovechar al máximo la estancia en una ciudad y disfrutar haciendo algunos recorridos tranquilamente por Zaragoza, en este caso montados en bicicleta gracias al completo servicio de alquiler de bicicletas tanto para viajeros como para los propios residentes en la ciudad. Otra ciudad que ofrece un gran servicio es Barcelona, si quieres disfrutarlo ta solo tienes que aprovechar las muchas ofertas de vuelos baratos a Barcelona para confirmarlo.\nEste servicio goza de gran fama entre los turistas que viajan por Zaragoza y que les permite disfrutar de la bicicleta durante los días que cada uno quiera. Este servicio de alquiler de bicicletas permite a todos los turistas alquilar una bicicleta por horas o bien por días, dependiendo de lo que cada uno quiera recorrer durante sus vacaciones en cualquier momento del año en el que el turista viaje.\nPor ejemplo, un bono para disfrutar de tres días en bicicleta y aprovechar el viaje al máximo tiene un precio de 5 euros, que es una buena opción para mantenerse en forma en vacaciones y ahorrar dinero en transporte público a lo largo de las vacaciones. Lógicamente disfrutar en verano de paseos en bicicleta suele ser muy apetecible, una buena forma de recorrer la ciudad en los diferentes carriles especiales para bicicletas que nos encontraremos durante el viaje por Zaragoza.\n« Aeropuertos de España están entre los más valorados\nHotel Hamilton Menorca, establecimiento exclusivo para adultos »


Seguros de vida para los que no sabemos de seguros - Seguro de Vidaseguro de vida segurchollo Seguros de vida para los que no sabemos de seguros - Seguro de Vida\nHome / seguros de vida / Seguros de vida para los que n ...\nY ustedes dirán que no hay quien entienda los seguros de vida y los seguros en general porque existe el tópico, desgraciadamente muy extendido, de la letra pequeña y los seguros a la hora de la verdad no cubren nada, y No, es cierto.\nAhora bien, cada compañía aplica sus propias exclusiones pero en general la mayoría de los seguros de vida tienen la misma cobertura, fallecimiento por cualquier causa, que si ocurre antes de la finalización del contrato, los beneficiarios reciben una indemnización, dicho así parece sencillo ¿verdad? pues mejor sigue leyendo y te contamos mas claves.\nCondicionantes o los tópicos que decíamos al principio , como los seguros «tienen letra pequeña» y la «aseguradora nunca pierde» al final mal que nos pese nos incluyen en el mismo saco de los que no asesoran en la venta de algo tan «necesario» como un seguro de vida asociado o no a un préstamo hipotecario.\nPara seguir explicando los seguros de vida, vamos a basarnos en las siguientes pautas que nos da la aseguradora AEGON\n«El 60 % de los clientes de seguros de vida no entiende por completo la póliza contratada, cuatro quintas partes del contenido, concretamente, y el 20 % de los potenciales asegurados no los contratan porque «no piensan en ello», según un estudio de Aegon.\nPor último, el informe explica que los seguros de vida pueden contar con varias coberturas opcionales, como la de invalidez permanente absoluta, diagnóstico de cáncer o enfermedades cardiovasculares, además de incluir servicios para ayudar a las familias ante cualquier contingencia.\n← ¿Existen un seguro de vida para parejas?\n→ Morirse no es gratis


No cambies tu forma de ser por nadie: Quien realmente te ama no te cambia, te completa - Hechizo de Plata Joyería\nInicio / Vivir / No cambies tu forma de ser por nadie: Quien realmente te ama no te cambia, te completa\n1 ¿Por qué cambiamos nuestra forma de vivir?\n2 La pareja debe siempre aceptar nuestro mundo\n3 Aceptar los defectos de nuestra pareja\n4 Cuando cambiamos para que nos acepten\nSi alguien te quiere verdad, nunca te pedirá que cambies tu forma de ser o de vida. No te puede pedir que seas más delgada, tranquila o divertida. Tampoco te puede sugerir que dejes tus aficiones o actividades. Si te gusta jugar al tenis o sacar el perro por las tardes, nadie tiene derecho a cambiar tu forma de vida. Y por supuesto no te debe nunca pedir que no vuelvas a ver a un amigo o un familiar.\nSi alguien te quiere verdad, nunca te pedirá que cambies tu forma de ser o de vida\nUna nueva pareja tiene que aceptarte con tu personalidad, tus intereses y aficiones. Porque en ellos seguro que estás encontrando tu felicidad e identidad. Eso no significa que tenga que apuntarse siempre tu pareja a tus aficiones. Todo lo contrario. Tiene que dejarte el espacio suficiente para que puedas desarrollarte como persona y no cambiar tu vida radicalmente.\n¿Por qué cambiamos nuestra forma de vivir?\nPara los expertos las personas cambian su forma de vivir cuando tienen que adaptarse a un entorno determinado que no conocen como puede ser un trabajo nuevo o una relación nueva. Nos vemos obligados a actuar de una manera diferente para ser aceptados. También dicen que podemos cambiar nuestra personalidad cuando tenemos miedo o cuando queremos evitar algo que nos desagrada.\nSi una relación se basa en el miedo a que la otra persona se enfade o se moleste, esta no tendrá futuro. El amor y el miedo no son compatibles y todas las relaciones se deben basar en el respeto mutuo. Nunca debemos cambiar nuestra personalidad por miedo a que nuestra pareja nos deje o se enfade.\nEl amor y el miedo no son compatibles y todas las relaciones se deben basar en el respeto mutuo\nLa pareja debe siempre aceptar nuestro mundo\nTodavía quedan personas que creen que cuando encuentran a una pareja deben renunciar a todo. A los amigos, las aficiones, los viajes o los sueños. Pero esta no es una buena base para comenzar una relación. Intentar amoldarse a otra persona suele ser perjudicial a la larga. Sobre todo, cuando pasan esos primeros momentos de amor ciego y comienza una relación más pausada en la que nos vamos dando cuenta de que ya no somos ya los mismos.\nCuando alguien renuncia a todo para hacer feliz a su pareja, deja de ser la misma persona y se convierte en una mentira. Y como dice el dicho popular: las mentiras tienen las patas muy cortas. Seguro que en poco tiempo no nos sentiremos cómodos con esa máscara que nos hemos puesto y empezaremos a echar de menos lo que hemos dejado atrás.\nSi quieres que tu relación funcione, debes hacer todo lo contrario. Tienes que intentar que tu pareja no deje ni sus aficiones, ni sus amigos. Al contrario, debemos aceptar la personalidad de nuestra pareja y no intentar cambiarla de ninguna manera. Solo así nuestra nueva relación tendrá algún futuro.\nCuando alguien renuncia a todo para hacer feliz a su pareja, deja de ser la misma persona y se convierte en una mentira\nOtra situación diferente es que nuestra pareja tenga curiosidad y quiera aprender aquello que nos gusta y nos motiva. Por ejemplo, algún deporte o alguna afición. Una decisión voluntaria que surge de una manera espontánea. Si al final le apasiona seguro que disfrutará de esta nueva faceta de su personalidad y juntos podréis desarrollar esa nueva faceta en vuestra relación. En este caso cambiar no es malo si la iniciativa parte de la pareja.\nAceptar los defectos de nuestra pareja\nNo podemos pretender cambiar la vida de la persona que hemos elegido para comenzar una relación ni tampoco pretender que tu cambies tu forma de ser. Debemos contar con sus manías, obsesiones o expectativas. Tenemos que querer a nuestra pareja con todos sus defectos, igual que con sus virtudes.\nEl amor no es exigencia, sino entrega a la otra persona en todo momento. “El verdadero amor no se conoce por lo que exige, sino por lo que ofrece”, como dijo el escritor Jacinto Benavente. Si nuestra pareja solo nos exige que cambiemos nuestra personalidad, está claro que no se trata de verdadero amor. Este nace siempre de la entrega, la confianza y la entrega. Una pareja que no ofrece nada y siempre exige, no será nunca una buena relación para nosotros. Tenemos que abrir cuanto antes los ojos y descubrir, aunque nos duela en ese momento, que no es la relación que más nos conviene.\nPara no cambiar nuestra personalidad, debemos estar convencidos de que una relación siempre parte de la aceptación desde el primer momento. Así surgirá la posibilidad de crear una vida nueva basada en el respeto y la ilusión.\nHay que tener en cuenta que a veces nosotros mismos cambiamos para que la otra persona nos quiera. Pensamos que si dejamos algunas aficiones que parece que a la otra persona le molesta o si cambiamos nuestro aspecto físico, no nos dejarán en el futuro.\nEl problema es que a la larga nos convertiremos en otra pareja diferente de la que se enamoró. No sabremos quiénes somos o qué queremos. Una relación sincera y con futuro debe basarse en la confianza. Además, debe aceptar la personalidad del otro a pesar de sus defectos y problemas.\nPor eso si estás empezando una relación debes dejar claro del primer momento que no vas a cambiar. Y si tu nueva pareja quiere limar tu carácter o que dejes tus amigos o aficiones, está claro que no es la pareja que necesitas a tu lado. Estas reacciones te deben dar la pista de que hay aspectos de tu personalidad que no le gustan. Debes dejarle claro desde el primer día que no vas a cambiar por él, sino que vas a caminar a su lado.\n“El amor verdadero es cuando alguien acepta tu pasado sin juzgarte, tu presente sin cambiarte y tu futuro sin limitarte”, como dice la conocida frase. No lo olvides.\nAnterior: El peor regalo de San Valentín\nSiguiente: ¿Mala racha?. Frases para dar animo, que te ayudan a tener una actitud positiva


La Oficina de Voluntariado\nLa Oficina de Voluntariado se dirige a todas las personas de Sant Cugat, mayores de 16 años, que quieren dedicar parte de su tiempo a hacer voluntariado. Podrías ser tú?\nAcércate para conocer los proyectos de voluntariado de las entidades. Hay muchos y diversos, para todas las preferencias. Elige tu ámbito!\nY si formas parte de una entidad , Cuéntanos tu proyecto de voluntariado y te daremos una mano para buscar personas que tengan ganas de involucrarse.\nOfrecemos a las entidades un espacio para hacer de altavoz de sus proyectos, así como un asesoramiento personalizado en gestión de voluntariado.\nEl voluntariado es el conjunto de acciones que llevan a cabo las personas que dedican una parte de su tiempo libre a realizar un servicio a los demás oa la comunidad, de manera solidaria, por voluntad propia y sin esperar nada a cambio.\nLos motivos para hacer voluntariado pueden ser de lo más diversos. Es esta pluralidad, diferenciación y\nheterogeneidad del voluntariado el hecho más significativo que conforma la realidad actual de la acción voluntaria.\nLos ámbitos de actuación del voluntariado son diversos, pero se pueden agrupar en cinco grandes bloques, que son los siguientes:\na) social: Centra su actividad en atender a las personas, especialmente los colectivos más vulnerables, en situación de riesgo o con necesidades, promoviendo la justicia social con el fin de conseguir el respeto a la dignidad de las personas y su bienestar y contribuir a la mejora de su calidad de vida, ya sea desde aspectos físicos, de salud, psíquicos o socio afectivos.\nb) comunitario: Centra su actividad en la comunidad como espacio motor de la actuación para promover la convivencia, la cohesión y la participación sociales con el fin de promocionar la participación conjunta como espacio de integración a la vida ciudadana. Se engloban las actividades de ocio, educativas, vecinales, socioculturales y deportivas.\nc) cultural: Centra su actividad en la cultura como referente de la actuación con el fin de contribuir en sentido amplio a la dinamización cultural en los ámbitos de la cultura popular y tradicional, la difusión y la defensa del patrimonio cultural, el impulso de la producción cultural o artística y la dinamización cultural asociativa.\nd) ambiental: Es el ámbito que centra su actividad en el entorno ambiental como espacio físico en el que nos movemos y nos desarrollamos con el fin de promover el medio ambiente y la biodiversidad y las buenas prácticas para hacer posible un mundo más sostenible mediante acciones de educación y sensibilización ambiental y de protección y mejora del entorno y el patrimonio natural.\ne) internacional: Centra su actividad en la realidad de otros países o en la representación no gubernamental de Cataluña en el exterior con el fin de dar respuesta a la realidad global mediante acciones de educación para el desarrollo, la paz y los derechos humanos, proyectos de desarrollo integral, de gobernanza democrática y de activismo asociativo, así como intervenciones sobre resolución de conflictos, fomento de la no-violencia, promoción del conocimiento de los derechos humanos y de su defensa o de acción humanitaria y de emergencia.\nElige el ámbito que más te interese, infórmate sobre sus necesidades y busca la entidad que más se adapte a ti. La Oficina de Voluntariado, te puede ayudar. Te asesoraremos para que puedas elegir la opción más adecuada.\nTú decides cuál será tu implicación: hacer voluntariado en una entidad concreta o pertenecer a la bolsa de voluntariado esporádico.\nLa transparencia forma parte de los objetivos de la Oficina del Voluntariado y estamos comprometidos con la rendición de cuentas.


Consulado de Colombia en Cuba suspende temporalmente sus trámites – PERIÓDICO CUBANO\nConsulado de Colombia en Cuba suspende temporalmente sus trámites\nMuchos cubanos vieron frustradas su esperanza de obtener esta semana sus respectivas visas\nCubanos en las afueras del consulado colombiano en La Habana.\nDesde este viernes hasta el próximo lunes 12 de marzo, varios de los trámites que se realizan en el consulado de Colombia en La Habana han quedado suspendidos, según dio a conocer una nota de prensa.\n“Se informa a los connacionales en el exterior que se suspenderá la entrega de cédulas de ciudadanía desde las 4 de la tarde (hora local) del viernes 2 de marzo hasta el lunes 12 de marzo de 2018. Lo anterior por disposición de la Registraduría Nacional del Estado Civil y teniendo en cuenta que se llevará a cabo las votaciones para Congreso de la República y las Consultas Populares Interpartidistas”, precisa la nota.\nEl mensaje recuerda a los colombianos en Cuba que de no recoger esta cédula no podrán votar en las próximas elecciones al Congreso.\n“A partir del martes 13 de marzo se reanudará con este servicio”, concluye la breve nota.\nDecenas de cubanos que debían presentarse a partir de este viernes en el consulado de Colombia en La Habana para tramitar la visa para viajar a ese país, expresaron su frustración ante el cierre inesperado de esa entidad, destaca en su portal Martí Noticias.\nLa información oficial del consulado no precisa si además de la entrega de cédulas se han suspendido otros trámites como la entrega de visados.\n“Los solicitantes de visado en esa sede diplomática, han realizado reclamaciones y protestas a los funcionados colombianos”, dijo a Martí Noticias desde La Habana el periodista independiente Ignacio Luis González Vidal.\nMuchos cubanos que vieron frustradas sus esperanzas de obtener esta semana sus respectivas visas, “permanecen sentados en las afuera de la embajada, incluso ante la fuerte presencia policial, para exigir una respuesta”, agregó el periodista.\nTemas Relacionados:Consulado de Colombia, Trámites suspendidos


BVL inició con índices mixtos – Diario UNO\nLa Bolsa de Valores de Lima inició la sesión con indicadores mixtos, ante el ascenso de las acciones financieras y el descenso de los papeles mineros e industriales, en medio del desempeño variado de los mercados mundiales.\nEl Índice General subió 0.02% al pasar de 19,957 a 19,960 puntos, mientras que el Selectivo cayó 0.21% al pasar de 537.14 a 536.03 puntos. Las bolsas asiáticas tuvieron comportamientos mixtos al cierre.\nTurismo pierde millones por el bloqueo de vías\nPor segundo año consecutivo, el Ministerio de Vivienda, Construcción y Saneamiento (MVCS) y el Fondo MIVIVIENDA (FMV) entregaron los “Premios Mivivienda”, que reconoce a las mejoresinstituciones financieras, promotores inmobiliarios y entidades técnicas por su gestión para la promoción de la vivienda social y ecosostenible 2019.\n“Necesitamos más jugadores que se comprometan, que se involucren en nuestros productos. Esta es una invitación a las entidades financieras.Espero que a futuro se puedan presentar ya no las 75 mil, si el cumplimiento de una meta de 100 mil que nos hemos impuesto para este año”, sostuvo.\nLos promotores inmobiliarios, Galilea y Los Portales ocuparon el primer y segundo lugar, respectivamente. En la categoría entidades técnicas registró el mayor desembolso en el programa Techo Propio modalidad CSP la empresa P&C LlaqtaWasi S.A.C. En la segunda posición se ubicó el Consorcio HSH T/P S.A.C.Y a nivel de construcción de viviendas en el programa Techo Propioocuparon el primer y segundo lugar AIF Contratistas Generales S.A.C. y Grupo Techo S.A.C., respectivamente.\nVuelos “lowcost” son favoritos de peruanos\nEl bajo costo de sus tarifas y ofertas de promoción, así como la red de rutas y los diferentes horarios que ofrecen, son los principales factores que han hecho de los vuelos “lowcost” los preferidos entre los pasajeros peruanos.\nDesde la aparición del modelo de “bajo costo” en el Perú, se identificó diferentes perfiles de viajeros, entre los que figuran empleados (53%), trabajadores independientes (28%), estudiantes (6%), amas de casa (3%), y otra cifra porcentual similar de jubilados. Un 7% pertenece a otro tipo de perfil.\nAl respecto, el nuevo CEO Stephen Rapp del Grupo Viva Air destacó al respecto que desde la llegada al Perú en 2017 esa aerolínea cuenta con una participación del 12% en el mercado doméstico, y que el año pasado ha transportadomás de 1,6 millones de pasajeros en rutas domésticas e internacionales, 105% más que en 2018.\nAsimismo, ha realizado más de 11 mil vuelos en el año; es decir un 86% más que el año anterior. Además, con una flota actual de 5 aviones, la aerolínea completará su transformación operando la flota más joven del país desde marzo 2020, demostrando su apuesta por permitir que cada vez más peruanos tengan oportunidad de viajar en avión.\nSegún un estudio realizado por la compañía, desde su llegada, para el total de los vuelos,un 38% viajó de 1 a 4 veces por año; un 22% optó por viajar más de 10 veces anualmente; un 21% decidió viajar de 5 a 7 veces y un 18%, optó por volar entre 8 a 10 veces por año. Además, se resalta que 1 de cada 9 pasajeros vuela por primera vez.\nEntre los motivos de viaje, un 36% de los viajeros optaron por visitar a familiares y amigos; un 32% viajó por turismo y placer, visitando los “Destinos Viva”; un 27% voló debido a trabajo/negocios y un 5% lo hizo por otros motivos.\nExportación de frutas creció 10.8% en 2019\nLas empresas líderes de frutas fueron Camposol, Agrícola Cerro Prieto, Hortifrut – Perú, Consorcio de Productores de Fruta, Consorcio de Productores de Fruta, Consorcio de Productores de Fruta, Complejo Agroindustrial Beta, El Pedregal, Sociedad Agrícola Drokasa y Avocado PackingCompany.\nEn la 12° edición de la feria Expoalimentaria (a realizarse del 30 de septiembre al 2 de octubre próximo) se exhibirán salones temáticos de productos como la uva, palta, arándanos, mango, cítricos, maracuyá, entre otros.


Excelente manual! Grandioso aporte, saludos desde Venezuela\nMauricio Isaula Posas\nat Extasys Discotec Móvil\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Especiﬁcaciones del motor Pares de apriete Cabeza Etapa 1 15 lbs-pie Etapa 2 29 lbs-pie Etapa 3 90º Etapa 4 90º Otros pares de apriete Cojinetes principales Reemplazar tornillos y tuercas Cojinetes principales Fase 1 29 lbs-pie Cojinetes principales Fase 2 90º Cojinetes de cabeza de biela Reemplazar tornillos y tuercas Cojinetes de cabeza de biela Fase 1 33 lbs-pie Bomba de aceite a bloque de cilindros 7 lbs-pie Tornillos del cárter 7 lbs-pie Tapón de drenaje del cárter 28 lbs-pie Disco de transmisión 55 lbs-pie Convertidor de par 35 lbs-pie Volante 1) 20 lbs-pie 2) 90º Tapa del embrague al volante 14 lbs-pie Tornillo central de polea / amortiguador del cigüeñal 192 lbs-pie Engranaje / piñón del árbol de levas 58 lbs-pie Tapa / soporte del árbol de levas 11 lbs-pie Tapa de válvulas / árbol de levas 7 lbs-pie Múltiple de admisión a cabeza 18 lbs-pie Múltiple de escape a cabeza 27 lbs-pie Sensor de posición del cigüeñal 5 lbs-pie Sensor de oxígeno (Lambda) 33 lbs-pie Sensor de detonación 15 lbs-pie Cubo delantero 147 lbs-pie Cubo trasero 27 lbs-pie Rótula de la barra de acoplamiento de la dirección 36 lbs-pie Mordaza a soporte Delantera 27 lbs-pie Portamordaza a cubo Delantera 80 lbs-pie 4x4 = 91 lbs-pie Sensor de velocidad de la rueda ABS Delantera 6 lbs-pie Sensor de velocidad de la rueda ABS Trasera 6 lbs-pie Ruedas 83 lbs-pie452 2.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsDatos generales del motor Cabeza Diámetro mínimo de los tornillos = 10.4 mm Cojinetes de cabeza de biela Diámetro mínimo de los espárragos = 7.6 mm (Reemplace las bielas y las tuercas) Tuerca del cubo delantero Los valores se reﬁeren sólo a 4x4 Bloque de eje de transmisión = 173 lbs-pie 453 3.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Secuencia de torque de cabeza de cilindros 7 5 2 4 10 9 3 1 6 8 Junta de Cabeza TF Victor CA-1309 Precauciones generales cadena de sincronización. motor. que se especiﬁque lo contrario). ñal antes de desmontarlo. ñones. Procedimientos de reglaje de válvulas Desmontaje de sincronización. existe). compresión del cilindro número 1 .454 4.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsProcedimientos de reglaje de válvulas(continuación) del árbol de levas de admisión (1 punto) y del piñón de engranaje del árbol de levas de escape (2 puntos) estén alineadas . engranaje del árbol de levas de escape. de levas del escape . Para evitar daños, los árboles de levas se deben desmontar como se indica a continuación: Nota: Las tapas del cojinete del árbol de levas están numeradas desde el extremo del piñón de engranaje del árbol de levas. bol de levas de escape en el orden que se muestra . bol de levas de admisión en el orden que se muestra . sor de la cadena del eje equilibrador, retraer el émbolo del tensor e insertar un pasador adecuado . Para comprobar el desgaste de la cadena: eslabones [B] sobrepasa 5.087 pulgadas [A] . 16 eslabones [B] sobrepasa 4.886 pulgadas [A] . Para comprobar el desgaste de los piñones: güeñal. inferior a 2.339 pulgadas . inferior a 4.48 pulgadas . 455 5.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Procedimientos de reglaje de válvulas (continuación) equilibrador. inferior a 2.988 pulgadas . cigüeñal. inferior a 3.807 pulgadas . gadas máximo. Montaje conjunto asegurándose de que los eslabones marcados y las marcas de reglaje estén alineados ,  y . pasador . nización : - T100 1994-96: 13 lbs-pie - T100 1997 /Tacoma/4Runner: 22 lbs-pie Para evitar daños, los árboles de levas se deben montar siguiendo el procedimiento que se indica a continuación: ción de las 12 en punto . apretar gradualmente en el orden inverso al desmontaje . Apretar los tornillos a 12 lbs-pie. cas de reglaje del piñón de engranaje de árbol de levas de ad- misión (1 punto) y del piñón de engranaje de árbol de levas de escape (2 puntos) estén alineadas . apretar gradualmente en el orden inverso al de desmontaje . Apretar los tornillos a 12 lbs-pie. levas de escape, alinear y montar el tornillo de servicio.456 6.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsProcedimientos de reglaje de válvulas(continuación) de reglaje del piñón  y . Para montar el tensor de la cadena de sincronización: el trinquete de seguridad . al lado del tensor de la cadena de sincronización. lbs-pie (Tacoma / 4Runner) o a 13 lbs-pie (T100). Nota: Asegurarse de que el trinquete de seguridad sigue acoplado . Si no, desmontar el tensor de la cadena de sincronización y volver a montar. trinquete de seguridad y tensar la cadena de sincronización. Nota: Comprobar que el trinquete de seguridad se haya soltado. Si no, soltar manualmente empujando la cadena de sincronización hacia el tensor. 457 7.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Procedimientos de reglaje de válvulas (continuación) 1 3 5 4 2 1 5 4 1 3 5 4 2 2 A X 7 B 8 16 19 (A:13 ft-lbs) 15 (B:22 ft-lbs) 1 20 (20 ft-lbs) 17 18 6 (192 ft-lbs) 12 10 (20 ft-lbs) (18 ft-lbs) 13 (13 ft-lbs) 11 9 14 (13 ft-lbs) (13 ft-lbs)458 8.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsSecuencia de apriete de los pernos de lacabeza de cilindros Nota: Si no se puede levantar el árbol de levas en forma pareja y nivelada, reinstale la cubierta número 3 con sus dos pernos. Entonces, aﬂoje en forma alternativa los dos pernos jalando hacia arriba el engrane del árbol de levas. Retire o desconecte lo siguiente: Nota: Acomode los elevadores de las válvulas y las láminas en el orden correcto. terior al retiro de los pernos de la cabeza de cilindros en el orden inverso del apriete, en secuencia y a través de varias pasadas. Para la instalación Antes de instalar, limpie completamente las superﬁcies de empalme de la junta y vea que no esté torcida. Aplique sellador (PN 08826-00080) a las dos ubicaciones. Coloque una junta nueva para la cabeza sobre el bloque e instale la cabeza de cilindros. Instale la cabeza de cilindros como se indica a continuación: a) Aplique una ligera capa de aceite para motor a los pernos de la cabeza de cilindros. b) Instale los pernos y apriételos en diversas pasadas y en la se- cuencia. Apriete todos los pernos a 29 libras pie (39 Nm). c) Marque el frente del perno con pintura y reapriete los pernos 90 grados en la secuencia adecuada. d) Reapriete 90 grados adicionales. Veriﬁque que la marca pintada se encuentre en la parte posterior del perno. Instale o conecte lo siguiente: Veriﬁque con la mano que el elevador de la válvula rote sua- vemente. 459 9.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Secuencia de apriete de los pernos de la cabeza de cilindros (continuación) Lleve el cilindro número 1 al punto TDC de la carrera de compresión. La ranura de la polea del cigüeñal deberá alinearse con la marca 0 en la cubierta de la cadena de distribución y las marcas para la puesta a tiempo (puntos 1 y 2) de los engranes de los árboles de levas deben formar una línea recta con respecto a la superﬁcie de la cabeza de cilindros. En caso de no ser así, gire el cigüeñal una revolución completa (360 grados). Instale las catarinas de distribución como se indica a continuación: a) Coloque la catarina sobre el pasador recto del árbol de levas de admisión. b) Detenga el árbol de levas de admisión con una llave. Instale y apriete el perno a 54 libras pie (74 Nm). 7 5 2 4 10 9 3 1 6 8 Junta de Cabeza TF Victor CA-1309460 10.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsMúltiple de admisión Ensamble del filtro de aire, medidor MAF y resonador Válvula EGR y modulador de vacío Conector del Válvula para el incremento del aire de admisión ritmo de ralentí por el aire acondicionado Cuerpo de aceleración Cámara de admisión a Estribo del múltiple de admisión a Tubo EGR TF Victor MU-41309-E a a Tubo de suministro de combustible Tubo de suministro a Inyector Tubo de retorno del combustible eutilizable Vista de despiece del ensamble del múltiple de admisión - motores de 2.4 Lts y 2.7 Lts. 461 11.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Múltiple de admisión (continuación) Nota: Veriﬁque que los inyectores rotan suavemente. del empalme a 22 libras pie (30 Nm). Punto de marca Marcas para la puesta a tiempo en los árboles de levas TDC / compresión. Las marcas con 1 y 2 puntos estarán en una línea recta en la superﬁcie de la cabeza de cilindros – motor de 2.7 Lts Engrane principal Sub-engrane Perno de servicio Asegure el sub engrane del árbol de levas de escape al engrane principal con un perno de servicio – motor de 2.7 Lts462 12.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsMúltiple de admisión (continuación) 4 8 3 10 7 6 9 2 5 1 Aﬂoje y retire los pernos de las cubiertas de los rodamientos del árbol de levas de escape en secuencia – motor de 2.7 Lts 4 8 3 10 7 6 9 2 5 1 Aﬂoje y retire los pernos de las cubiertas de los rodamientos del árbol de levas de admisión en secuencia - motor de 2.7 Lts 7 3 8 1 4 5 2 9 6 10 Apriete los pernos de las cubiertas de los rodamientos del árbol de levas de escape en secuencia – motor de 2.7 Lts 463 13.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Múltiple de admisión (continuación) Pasador recto Alinee (Marca de punto) Engrane ambos árboles de levas mientras hace coincidir las marcas para la puesta a tiempo – motor de 2.7 Lts 7 3 8 1 4 5 2 9 6 10 Apriete los pernos de las cubiertas de los rodamientos del árbol de levas de admisión en secuencia – motor de 2.7 Lts464 14.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsCabeza de cilindros Válvula PCV Cubierta de la cabeza de cilindros Junta Victor TF PS-31309 a e Resorte del engrane 15 (166, 12) a Elevador de válvula del árbol de levas Sub rodamiento GuardiánSub-engrane del árbol de levas Árbol de levas árbol de levas Retén del resorte Resorte de válvula Rondana de “ola” de escape TF Victor SV-131-VT Anillo prisionero Asiento del resorte aEngrane del distribuidor Árbol de levas 48 (465, 34) de admisión Válvula 21 (210, 15) 1a 38 (400, 29) 2a Gire 90º 18 (125, 23) 3a Gire 90º Tensor de cadena No. 1 * Tapón semi-circular de cilindros TF Victor CA-1309 Nm (kgf-cm, lb-ft): Torque especificado eutilizable * Parte recubierta previamente 465 15.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Árboles de levas Retire el tensor de la cadena y la junta. Retire las catarinas de distribución de los árboles de levas como se indica a continuación: a) Retire los dos tapones semicirculares. b) Haga marcas de referencia en las catarinas de los árboles de levas y en la cadena de distribución número 1. c) Sostenga la porción hexagonal del árbol de levas de escape con una llave y retire el sujetador y el engrane de distribución. d) Sostenga la porción hexagonal del árbol de levas de admisión con una llave y retire el perno. Retire el engrane de distribución del árbol de levas y la cadena de distribución del árbol de levas de admisión y deje puestos el patín y el amortiguador. Retire los árboles de levas de escape: a) Lleve el oriﬁcio de servicio del sub engrane hacia arriba ha- ciendo girar la porción hexagonal del árbol de levas de escape con una llave. b) Sujete el sub engrane del árbol de levas de escape con un per- no de servicio (6 mm de diámetro, 0.63 - 0.79 pulgadas de largo y un paso de cuerda de 1 mm). Nota: Cuando se retire el árbol de levas, asegúrese de que la fuerza del resorte de torsión del sub engrane haya sido eliminada en la operación anterior. c) Aﬂoje en forma uniforme y retire los pernos de las cubiertas de los rodamientos en varias pasadas, en la secuencia que se muestra.466 16.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsÁrboles de levas (continuación) d) Retire las cubiertas de los rodamientos y el árbol de levas. Anote la posición de las cubiertas de los rodamientos para su ade- cuada reinstalación. Retire o desconecte lo siguiente: admisión, en diversas pasadas, en la secuencia que se muestra. sición de las cubiertas de los rodamientos para su adecuada reinstalación. Nota: Si no se puede levantar el árbol de levas en forma pareja y nivelada, reinstale la cubierta número 3 con sus dos pernos. Entonces, aﬂoje en forma alternativa los dos pernos jalando hacia arriba el engrane del árbol de levas. dros. Acomode los elevadores de las válvulas y las láminas en el orden correcto. Para instalar Instale los elevadores de válvulas y las láminas en sus ubicaciones correctas. Veriﬁque con la mano que los elevadores de válvulas roten suavemente. Instale el árbol de levas de admisión como se indica a continuación: a) Aplique aceite para motor a la porción de empuje del árbol de levas de admisión. b) Coloque el árbol de levas de admisión con el perno de expulsión mirando hacia arriba. c) Instale las cubiertas de los rodamientos en sus ubicaciones correctas. Aplique una capa ligera de aceite para motor a las cuerdas e instale los pernos de las cubiertas. Apriete unifor- memente los pernos, en secuencia y a 12 libras pie (16 Nm). Instale el árbol de levas de escape como se indica a continuación: a) Aplique aceite para motor a la porción de empuje del árbol de levas de admisión. 467 17.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Árboles de levas (continuación) b) Embone el engrane del árbol de levas de escape con el del árbol de levas de admisión haciendo coincidir las marcas para la puesta a tiempo (1 y 2 puntos) en cada uno de ellos. c) Gire hacia abajo el árbol de levas de escape dentro de los coji- netes de los rodamientos mientras se ponen los engranes. Ins- tale las cubiertas de los rodamientos en sus ubicaciones correctas. d) Aplique una capa ligera de aceite para motor a las cuerdas e instale los pernos de las cubiertas. Apriete uniformemente los pernos en secuencia y a 12 libras pie (16 Nm). e) Retire el perno de servicio del sub engrane propulsado. Veriﬁque que tanto el árbol de levas de admisión como el de escape giren suavemente. Gire ligeramente la polea de distribución del árbol de levas izquierdo en dirección de las manecillas del reloj. Alinee la marca de instalación en la banda de distribución con la marca para la puesta a tiempo de la polea de distribución del árbol de levas y cuelgue la banda de distribución de la polea de distribución del árbol de levas. a) Alinee las marcas para la puesta a tiempo en la polea del lado izquierdo y en la cubierta número 3 de la banda de distribución. b) Veriﬁque que la banda de distribución tenga una tensión entre la polea de distribución del cigüeñal y la polea de distribución del árbol de levas izquierdo. Instale la polea de distribución del lado derecho y la banda de distribución como se indica a continuación: a) Alinee la marca de instalación en la banda de distribución con la marca para la puesta a tiempo de la polea de distribución del árbol de levas derecho y cuelgue la banda de distribución en la polea de distribución del árbol de levas con el lado de la brida viendo hacia adentro. b) Deslice la polea de distribución del árbol de levas derecho en el árbol de levas. Alinee las marcas para la puesta a tiempo en la polea del árbol de levas del lado derecho con la cubierta nú- mero 3 de la banda de distribución. c) Alinee el oriﬁcio del perno de expulsión del árbol de levas con la ranura del perno de expulsión de la polea. d) Instale el perno de expulsión. Apriete el perno a 81 libras pie (110 Nm). Fije el tensor de la banda de distribución como se indica a continuación: a) Utilizando una prensa presione lentamente hacia adentro la barra de empuje, use 220 – 2.205 libras de fuerza (981 – 9.807 N).468 18.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsÁrboles de levas (continuación) b) Alinee los oriﬁcios de la barra de empuje y de la carcasa, pase una llave hexagonal de 1.5 mm a través de los oriﬁcios para mantener la posición de ajuste de la barra de empuje. c) Libere la prensa e instale el guardapolvo en el tensor. Instale el tensor de la banda de distribución y apriete los pernos en forma alternativa a 20 libras pie (28 Nm). Use unas pinzas y retire la llave hexagonal de 1.5 mm del tensor de la banda de distribución. Veriﬁque la puesta a tiempo de las válvulas como se indica a continuación: a) Lentamente gire la polea del cigüeñal dos revoluciones de TDC a TDC. Siempre gire la polea del cigüeñal en el sentido de las manecillas del reloj. b) Veriﬁque que cada polea esté alineada con las marcas para la puesta a tiempo. Si las marcas para la puesta a tiempo no es- tán alineadas, retire y reinstale la banda de distribución. Instale o conecte lo siguiente: nos a 80 libras pulgada (9 Nm). Llene el radiador con refrigerante para motores. Ponga en marcha el motor y veriﬁque que no haya fugas. Veriﬁque el tiempo de encendido. Coloque la tolva inferior del motor. Haga una prueba de carretera del vehículo. Vuelva a revisar todos los niveles de ﬂuidos.Ajuste de las válvulas Ajustes Antes de darle servicio al vehículo, reﬁérase a las precauciones que se encuentran al inicio de esta sección. Retire o desconecte lo siguiente: 469 19.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Ajuste de las válvulas (continuación) tor (ECT) (por sus siglas en inglés). Coloque el pistón número 1 en el punto muerto superior (TDC) (por sus siglas en inglés) en la carrera de compresión, como se indica a continuación: a) Gire la polea del cigüeñal en dirección del reloj y alinee la ranura con la marca 0 en la cubierta de la cadena de distribución. b) Veriﬁque que las marcas para la puesta a tiempo (puntos 1 y 2) de las catarinas propulsora y propulsada de los árboles de levas formen una línea recta en la superﬁcie de la cabeza de cilindros. De no ser así, gire el cigüeñal una revolución (360 grados) y alinee las marcas. Marca de punto Inspeccione la tolerancia de las válvulas, como se indica a con- tinuación: a) Mida la tolerancia entre el elevador de la válvula y el árbol de levas. Mida la 1ra y 2da válvulas de admisión y la 1ra y 3ra vál- vulas de escape.470 20.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsAjuste de las válvulas (continuación) 11 33 11 22 b) Gire la polea del cigüeñal una revolución (360 grados) y alinee las marcas como se indicó anteriormente. Mida la 3ra y 4ta válvulas de admisión y la 2da y 4ta válvulas de escape. 2 2 4 4 3 3 4 4 La tolerancia de las válvulas “en frío” debe ser de: Ajuste la tolerancia de las válvulas mediante el uso de láminas de ajuste como se indica a continuación: a) Gire la ﬂecha propulsora del equipo de manera que el lóbulo de la leva, para la válvula que va a ser ajustada, mire hacia arriba. b) Presione hacia abajo el elevador de la válvula y coloque la SST entre el árbol de levas y el elevador de la válvula. c) Retire la SST. d) Retire la lámina de ajuste. 471 21.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Ajuste de las válvulas (continuación) SST (A) SST (B) e) Alinee las marcas para la puesta a tiempo en la polea del lado izquierdo y en la cubierta número 3 de la banda de distribución. f) Veriﬁque que la banda de distribución tenga una tensión entre la polea de distribución del cigüeñal y la polea de distribución del árbol de levas izquierdo. Instale la polea de distribución del lado derecho y la banda de distribución como se indica a continuación: a) Alinee la marca de instalación en la banda de distribución con la marca para la puesta a tiempo de la polea de distribución del árbol de levas derecho y cuelgue la banda de distribución en la polea de distribución del árbol de levas con el lado de la brida viendo hacia adentro. b) Deslice la polea de distribución del árbol de levas derecho en el árbol de levas. Alinee las marcas para la puesta a tiempo en la polea del árbol de levas del lado derecho con la cubierta nú- mero 3 de la banda de distribución. c) Alinee el oriﬁcio del perno de expulsión del árbol de levas con la ranura del perno de expulsión de la polea e instale el perno de expulsión. Apriete el perno a 81 libras pie (110 Nm). Fije el tensor de la banda de distribución como se indica a continuación: a) Utilice una prensa y presione lentamente hacia adentro la barra de empuje utilizando 220 – 2.205 libras de fuerza (981 – 9.807 N). b) Alinee los oriﬁcios de la barra de empuje y de la carcasa, pase una llave hexagonal de 1.5 mm a través de los oriﬁcios para mantener la posición de ajuste de la barra de empuje. c) Libere la prensa e instale el guardapolvo en el tensor. Instale el tensor de la banda de distribución y apriete los pernos en forma alternativa a 20 libras pie (28 Nm). Use unas pinzas y retire la llave hexagonal de 1.5 mm del tensor de la banda de distribución.472 22.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsAjuste de las válvulas (continuación) Veriﬁque la puesta a tiempo de las válvulas como se indica a continuación: a) Lentamente gire la polea del cigüeñal dos revoluciones de TDC a TDC. Siempre gire la polea del cigüeñal en el sentido de las manecillas del reloj. b) Veriﬁque que cada polea esté alineada con las marcas para la puesta a tiempo. Si las marcas para la puesta a tiempo no están alineadas, retire y reinstale la banda de distribución. Proyección Mida la proyección de la barra de empuje del vástago tal como se muestra. Si la proyección no se encuentra dentro de 0.394 – 0.425 pulgadas (10 – 10.8 mm), reemplace el tensor.Cubierta de la cadena de distribución, retény cadena de distribución Remoción e instalación Antes de darle servicio al vehículo, reﬁérase a las precauciones que se encuentran al inicio de esta sección. Desconecte el cable del negativo de la batería y drene el refrigerante del motor. 473 23.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Cubierta de la cadena de distribución, retén y cadena de distribución (continuación) Retire o desconecte lo siguiente: delantero. miento y la polea de la bomba de refrigerante. indican mediante las ﬂechas. amortiguador de vibración número 1. En el motor de 2.4 Lts, retire el rotor sensor de posición del cigüeñal y el jet de aceite de la cadena de distribución. En el motor de 2.7 Lts, retire los amortiguadores de vibración nú- meros 2 y 3, así como el tensor de la cadena número 2. El sensor de posición del cigüeñal está ubicado debajo de la bomba de refrigerante – motores de 2.4 y 2.7 Lts474 24.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsCubierta de la cadena de distribución, retény cadena de distribución (continuación) Retire los pernos que sujetan la cubierta delantera (ﬂechas) – motores de 2.4 y 2.7 Lts Retire los pernos que sujetan las placas de refuerzo – motores de 2.4 y 2.7 Lts El jet de aceite está sujeto mediante un sólo perno – motores de 2.4 y 2.7 Lts 475 25.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Cubierta de la cadena de distribución, retén y cadena de distribución (continuación) Engrane propulsor de la flecha de balance (con catarina) Amortiguador de vibraciones No. 4 Amortiguador de vibraciones No. 2 Amortiguador de vibraciones No. 1 25 (250, 18) Cadena de distribución No. 1 Patín tensor de la cadena de distribución Flecha del engrane propulsor de la 27 (270, 20) flecha de balance Tensor de cadena No. 2 27 (270, 20) Catarina de distribución Cadena de del cigüeñal distribución No. 2 2RZ-FE Amortiguador de vibraciones No. 3 18 (185, 13) Catarina de distribución No. 2 del cigüeñal Rotor sensor de posición del cigüeñal Amortiguador de vibraciones No. 1 Cadena de distribución No. 1 Nm (kgf-cm, lbf-ft) : Torque especificado a) Instale un pasador en el tensor número 2 y asegure el vástago. b) Retire el perno y el amortiguador número 2. c) Retire los dos pernos y el amortiguador número 3. d) Retire la tuerca y el tensor número 2. Retire el engrane propulsado de la ﬂecha de balance, la ﬂecha, la cadena de distribución número 2 y la catarina de distribución número 2 como se indica a continuación: a) Quite el perno del engrane propulsado de la ﬂecha de balance. b) Retire el engrane de la ﬂecha de balance con la ﬂecha. c) Retire la cadena de distribución número 2 con la catarina de distribución número 2. d) Retire el amortiguador de vibraciones número 4.476 26.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsCubierta de la cadena de distribución, retény cadena de distribución (continuación) Para instalar Veriﬁque que el pistón número 1 se encuentra en el TDC y que los contrapesos de las ﬂechas de balance números 1 y 2 se encuentran en el fondo. Instale el amortiguador de vibraciones número 4. Instale la cadena de distribución número 2, la catarina de distribución del cigüeñal, el engrane propulsor de la ﬂecha de balance y la ﬂecha. Instale la cadena de distribución número 2 haciéndola coincidir. Pasador Asegure el vástago con un pasador adecuado – motores de 2.4 y 2.7 Lts Los eslabones marcados con las marcas para la puesta a tiempo en la catarina del cigüeñal y el engrane de distribución de la ﬂecha de balance. a) Haga coincidir el otro eslabón marcado en la cadena de dis- tribución número 2 con la catarina detrás de la marca grande para la puesta a tiempo del engrane de la ﬂecha de balance. b Inserte la ﬂecha del engrane de la ﬂecha de balance a través del engrane propulsor de la ﬂecha de balance de manera que entre en el oriﬁcio de la placa de empuje. Alinee la marca pe- queña para la puesta a tiempo del engrane propulsor con la mar- ca para la puesta a tiempo del engrane de distribución de la ﬂecha de balance. c) Instale el perno del engrane de la ﬂecha de balance y apriételo a 18 libras pie (25 Nm). 477 27.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Cubierta de la cadena de distribución, retén y cadena de distribución (continuación) 16 Eslabones Mida la longitud de 16 eslabones con la cadena de distribución totalmente estirada. La cadena número 1 no debe ser de más de 147.5 mm (5.807 pulg); la cadena número 2 debe ser de 123.6 mm (4.866 pulg) máximo. De no ser así, reemplace la cadena. Veriﬁque que cada una de las marcas para la puesta a tiempo esté alineada con el eslabón marcado correspondiente. Alinear Alinear Alinear Veriﬁque que el cilindro número 1 se encuentre en el TDC y que los contrapesos de las ﬂechas de balance números 1 y 2 se encuentren en el fondo. Para los eslabones con las marcas para la puesta a tiempo en la catarina del cigüeñal y el engrane de distribución de la ﬂecha de balance, siga los siguientes pasos: a) Haga coincidir el otro eslabón marcado en la cadena de distri- bución número 2 con la catarina detrás de la marca grande pa- ra la puesta a tiempo del engrane de la ﬂecha de balance. b) Inserte la ﬂecha del engrane de la ﬂecha de balance a través del engrane propulsor de la ﬂecha de balance de manera que478 28.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsCubierta de la cadena de distribución, retény cadena de distribución (continuación) entre en el oriﬁcio de la placa de empuje. Alinee la marca peque- ña para la puesta a tiempo del engrane propulsor de la ﬂecha de balance con la marca para la puesta a tiempo del engrane de distribución de la ﬂecha de balance. c) Instale el perno del engrane de la ﬂecha de balance y apriételo a 18 libras pie (25 Nm). d) Veriﬁque que cada una de las marcas para la puesta a tiempo esté alineada con el correspondiente eslabón marcado. Instale los amortiguadores de vibraciones números 2 y 3, así como el tensor de cadena número 2. Nota: Ensamble el tensor de la cadena con el pasador instalado. Después retire el pasador. a) Instale el tensor de cadena número 2 con la tuerca, apriete a 13 libras pie (18 Nm). b) Instale el amortiguador de vibraciones número 3 con los pernos, apriete a 13 libras pie (18 Nm). c) Instale el amortiguador de vibraciones número 2 apriete a 20 libras pie (27 Nm). d) Retire el pasador del tensor de cadena No. 2 y libere el vástago. En el motor de 2.4 Lts, instale el rotor sensor de posición del cigüeñal y el jet de aceite de la cadena de distribución. Instale o conecte lo siguiente: vibraciones número 1. Aplique un torque de 22 libras pie (29 Nm) al amortiguador número 1, y un torque de 20 libras pie (27 Nm) al patín. Veriﬁque que el patín se mueva libremente. de los árboles de levas. Alinee la marca para la puesta a tiempo del eslabón marcado en la cadena de distribución número 1 e instale la cadena de distribución número 1 al engrane. Alinee la marca para la puesta a tiempo del engrane de distribución del cigüeñal con la marca en la cadena de distribución número 1 e instale la cadena de distribución número 1. 479 29.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 Lts Cubierta de la cadena de distribución, retén y cadena de distribución (continuación) Sujete la cadena de distribución número 1 con un alambre o un cordón, asegúrese de que no se suelte e instale o conecte el ensamble de la cubierta de la cadena de distribución. Apriete: Monte el tubo del puente de refrigerante y retire el cordón o alambre de la cadena de distribución. Instale o conecte lo siguiente: En vehículos con aire acondicionado, instale las poleas del ci- güeñal con los pernos y apriete a 18 libras pie (25 Nm). apriétense a 27 libras pie (37 Nm). ﬂuido con el ventilador. y los ensambles de las ﬂechas propulsoras. Ajuste la tensión de la banda propulsora. Recargue con refrigerante y con aceite para motor. Coloque la tolva inferior del motor. Conecte el cable del negativo de la batería. Reposición del retén Con la Cubierta Retirada Retire los pernos del ensamble de la cubierta de la cadena de distribución. Tenga cuidado de aﬂojar los pernos correctos.480 30.\nTacoma, Hilux Motor 2.4 y 2.7 LtsCubierta de la cadena de distribución, retény cadena de distribución (continuación) Retire el retén de la cubierta utilizando una herramienta delgada con ﬁlo, así como la bomba de aceite de la cubierta de distribución.Reemplazar el aro-sello Para instalar: Limpie e inspeccione el área de la cubierta de distribución. Instale juntas nuevas alrededor de las áreas de las espigas y de la ranura de la bomba. Aplique grasa de usos múltiples al labio del nuevo retén de aceite. Golpee el retén en su sitio con la herramienta especial o con su equivalente y un martillo. Hacerlo hasta que la superﬁcie del sello se encuentre al paño con el borde de la cubierta. Instale la cubierta y apriete los pernos tal como esté especiﬁcado para el motor en cuestión. Si se retiró la bomba de aceite, instale un aro-sello nuevo detrás de la bomba antes de instalarlo. Con la cubierta instalada Retire los pernos y la bomba de aceite. Con la ayuda de un cuchillo, corte el labio del retén de aceite, y con una herramienta de hoja delgada (preferentemente con cinta alrededor) apalanque el retén fuera de la cubierta. Para instalar: Aplique grasa de usos múltiples al labio del nuevo retén de aceite. Golpee el retén a su sitio con un mandril o dado y con un martillo, hacerlo hasta que la superﬁcie del sello se encuentre al paño con el borde de la cubierta. Instale la bomba de combustible con un aro-sello nuevo. 481 Recommended


El Montakit Fuenlabrada prolonga su gran inicio de Liga Endesa con una victoria ante el Baskonia (80-75). El equipo madrileño marcha 4-0 e iguala su mejor inicio histórico que databa de la temporada 2009-10\n14:55 15 de octubre de 2017\nMiguel Ángel Moreno. Fuenlabrada (Madrid), 15 oct. 2017 (EFE).- El Montakit Fuenlabrada derrotó al Baskonia por 80-75 y sigue invicto en cuatro jornadas de la Liga Endesa después de asfixiar al conjunto vitoriano con una intensa defensa y resistir la reacción visitante liderada por el georgiano Tornike Shengelia (20 puntos, 6 rebotes).\nEl Montakit Fuenlabrada de Néstor 'Che' García volvió a hacer de la intensidad defensiva su bandera y dominó desde el comienzo un partido que le permite igualar su mejor arranque histórico en la Liga Endesa, un 4-0 como el que logró en la campaña 2009-10. Buenos datos para su vigésima temporada en la competición.\nLos locales, con la anotación muy repartida (15 puntos para el mexicano Paco Cruz, 13 del croata Marko Popovic, 12 del congoleño Christian Eyenga y 10 del británico Gabe Olaseni) empequeñecieron al Baskonia, que no obstante mostró al final su caché de equipo de Euroliga poniéndose a tres puntos en el último minuto, pese a estar sin su técnico Pablo Prigioni, expulsado por doble técnica.\nComenzó el Montakit Fuenlabrada como acostumbra desde que llegó el 'Che' García: asfixiante atrás y confiando en un resolutivo Eyenga en ataque, quien puso los cinco primeros puntos del 14-2 inicial (min. 5) que obligó al técnico argentino Pablo Prigioni -quien debutó en ACB como jugador en Fuenlabrada- a pedir tiempo.\nBaskonia mejoraba con la renovación del quinteto, pero veía cómo se paseaban por el aro bandejas claras, al tiempo que los pequeños del conjunto local penetraban en su defensa como cuchillo en mantequilla y mantenían su diferencia al final del primer cuarto (20-8). El 14-8 local en rebotes y el 0 de 6 visitante en los lanzamientos de tres puntos lo decían todo.\nUn parcial negativo de los baskonistas desde la línea de 6,75 metros que rompió el argentino Carlos Delfino, imitado después por el brasileño Marcelinho Huertas y el alemán Johannes Voigtmann, a los que se unió Shengelia que hacía inútil la defensa local por el interior (8 puntos y 5 rebotes para él en este cuarto) y se colgaba del aro al anotar el 26-22 (min. 16).\nNo obstante el Montakit Fuenlabrada, dirigido por Popovic y Cruz por la acumulación de faltas del venezolano 'Super Ratón' Vargas, no perdió la calma y se centró en convertir sus ataques pese a lo mucho que le estaba haciendo sufrir Shengelia por el interior y seguía por delante al descanso (36-31).\nLos de Pablo Prigioni regresaban del descanso con la intención de culminar la remontada, pero se encontraron con los robos de Vartgas que permitieron correr a los locales, con mate de Eyenga y triple de Popovic que volvía llevar la distancia a la decena (45-35, min. 23).\nLa fiesta continuaba gracias al cierre del rebote local, los triples de Popovic y el 'alley-oop' del croata para el letón Rolands Smits que añadía fuego a la caldera fuenlabreña (52-39, m. 26).\nPrigioni no encontraba soluciones y sus protestas se intensificaban hasta el punto de recibir una doble técnica al reclamar insistentemente una falta en un rebote bajo aro local. Tras su salida, la ventaja local escalaba a los 18 tantos al final del cuarto (65-47).\nNo obstante, Shengelia no estaba dispuesto a que los locales se las vieran tan felices y estrenó el periodo definitivo con un triple y una canasta, le secundó el francés Vincent Poirier con un 'alley-oop' y un mate (67-56, min. 33) que ponían un punto de ansiedad en el Montakit Fuenlabrada, que se iba cargando de faltas y no encontraba la manera de frenar a los hombres grandes del Baskonia.\nCon diez puntos de diferencia, Néstor 'Che' García tenía que recurrir de nuevo al dúo Popovic-Cruz para subir el balón por la acumulación de faltas de Vargas y sin Smits ni Olaseni, también con cuatro personales, los madrileños perdían contundencia interior, mientras Shengelia reducía la renta a siete tantos (69-62, min. 35).\nLa defensa baskonista aparecía cuando más se la necesitaba y el conjunto vitoriano llegaba a ponerse a tres puntos (70-67). Pero cuando peor estaban los suyos, aparecía Paco Cruz para dar aire a los suyos, primero con un 2+1 y luego forzando otra falta para el 75-70, que seguía en el marcador con 26,1 segundos para el final.\nIlimane Diop acertaba sus tiros libres y Baskonia -con Sergio Valdeolmillos en las labores de técnico principal por la ausencia de Prigioni- se la jugaba con la personal, cuyos tiros anotaba el pívot británico del 'Fuenla' Gabe Olaseni.\nLa respuesta vitoriana era un triple del letón Janis Timma (77-75) con 13 segundos por delante y el saque de banda local tras el tiempo muerto era un aclarado para O'Leary que anotaba, recibía falta y también la convertía (80-75) con siete segundos por delante. Shengelia se la jugaba al triple, escupido por el aro que dictaba la sentencia de la cuarta victoria fuenlabreña.\n80 - Montakit Fuenlabrada (20+16+29+15): Vargas (4), Popovic (13), Eyenga (12), O'Leary (9), Olaseni (10) -quinteto inicial-, Rupnik (4), Cruz (15), Smits (11), Sekulic y Llorca (2).\n75 - Baskonia (8+23+16+28): Huertas (14), Janning (5), Timma (6), Diop (10), Shengelia (20) -quinteto inicial-, Granger (6), Poirier (8), Voigtmann (3), Vildoza y Delfino (3).\nÁrbitros: Conde, Perea y Torres. Eliminado el visitante Janis Timma (min. 39). Expulsaron al entrenador visitante Pablo Prigioni por doble técnica en el minuto 37.\nIncidencias: partido correspondiente a la cuarta jornada de la Liga Endesa disputado en el Pabellón Fernando Martín de Fuenlabrada (Madrid), ante 5.593 espectadores.


Unicef entrega a Yemen 36 toneladas de suministros médicos frente al cólera | EL CORREO del GOLFO\nLa enfermedad se ha expandido prácticamente por todo el país, pero afecta principalmente a la región de la capital, Saná\nLa Media Luna Roja de Emiratos Árabes ha distribuido medicamentos contra el cólera en Yemen.\nEl Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) entregó hoy a Yemen 36 toneladas de suministros médicos y equipamientos para la purificación de agua, para tratar de frenar el brote de cólera que ha causado 1.400 muertes en dos meses.\n"Estamos en una carrera contra el tiempo" para frenar la expansión de la enfermedad, afirmó en la nota el representante de Unicef en Yemen, Sherin Varkey.\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS) ha contabilizado 1.400 muertes asociadas al cólera y 218.798 casos de posibles contagios desde que se detectó el brote de la enfermedad el pasado 27 de abril.\nUnicef también ha enviado previamente 600.000 bolsas de rehidratación oral y 20.000 dosis de rehidratación intravenosa, y ha apoyado la creación de 488 puntos de terapia de rehidratación oral y cerca de 20 centros de tratamiento de diarrea.\nLa enfermedad se ha expandido prácticamente por todo el país, pero afecta principalmente a la región de la capital, Saná, y a zonas del oeste y noroeste, todas ellas controladas por los rebeldes hutíes.\nYemen vive un conflicto armado desde 2014 entre los hutíes y el Gobierno leal al presidente Abdo Rabu Mansur Hadi, quien cuenta con el apoyo de una coalición de países árabes liderada por Arabia Saudita.


Estudio a 10 minutos Puerto Banus y campos de golf - Casas de invitados en alquiler en Estepona, Malaga, España\nEstudio a 10 minutos Puerto Banus y campos de golf\nArancha tiene la categoría de Superhost · Los Superhosts son anfitriones con experiencia y valoraciones excelentes que se esfuerzan para que la estancia de sus huéspedes sea siempre perfecta.\nEstudió situado dentro de una vivienda residencial en una urbanización muy tranquila a 10 minutos en coche de Puerto Banus y 5 minutos de la playa.\nEn La Cocinita/office solo se puede cocinar en el microondas. Los electrodomesticos que tiene son; nevera, microondas, cafetera, hervidor de agua, tostadora, lavadora y plancha.\nEl alojamiento es precioso más que en fotos. Pequeño, limpio,coqueto, en urbanización tranquila y con todo lo necesario. Arancha es una anfitriona espectacular, muy atenta y siempre dispuesta a facilitar la estancia y hacerla lo más agradable posible. Lo recomiendo 100%. Repetir…\nUn estudio perfecto para pasar unos días por esa zona, todo muy limpio y la zona de la piscina de la urbanización ideal para pasar el rato. Arancha atenta por si necesitabamos cualquier cosa, muy recomendable.\nArancha es muy amable y atenta. El apartamento está muy bien decorado\nEl estudio para dos personas está muy bien, la zona es muy bonita, llena de vegetación. La urbanización es tranquila y con una bonita piscina. Las camas son muy cómodas. Arancha atenta y servicial, hemos pasado un buen fin de semana!.\nArancha es una excelente host. El estudio es muy acogedor. La Atencion es excelente\nArancha es una magnífica anfitriona. 100% recomendable.\nArancha es un Superhost · Los Superhost son anfitriones con mucha experiencia y evaluaciones excelentes que se esfuerzan al máximo por ofrecer a los huéspedes estancias maravillosas.\nPersona sociable, servicial, me gusta mucho conocer gente nueva.