by Klinsmann Vivas\nby maria yaneth lope...\n¿QUÉ ES UN SISTEMA OPERATIVO? 2.\nÍndice

Introducción

Definición y relación de hardware y software

Funcionamiento de los S.O.

Evolución de los sistemas operativos

\nIntroducción

Un sistema operativo es un conjunto de programas que se integran en el hardware para facilitar al usuario, el aprovechamiento de los recursos disponibles. Algunos de sus objetivos principales son:

Provee de un ambiente conveniente de trabajo.

Hace uso eficiente del Hardware.

Provee de una adecuada distribución de los recursos.

Para un Sistema Operativo real deberá satisfacer las siguientes funciones:

Gobierna el Sistema.

Asigna los recursos.

Administra y controlar la ejecución de los programas.

\nDefinición y relación de hardware y software

Hardware corresponde a todas las partes tangibles de un sistema informático: sus componentes eléctricos, electrónicos, electromecánicos y mecánicos; sus cables, gabinetes o cajas, periféricos de todo tipo y cualquier otro elemento físico involucrado.

Se conoce como software al equipamiento lógico o soporte lógico de un sistema informático; comprende el conjunto de los componentes lógicos necesarios que hacen posible la realización de tareas específicas.

Para el uso de un ordenador, es imprescindible disponer de las 2 partes, ya que si no, no podrías trabajar con él.

Hardware 5.\nFuncionamiento de los S.O.

Funcionamiento básico

Los sistemas operativos, en su condición de capa software que posibilita y simplifica el manejo de la computadora, desempeñan una serie de funciones básicas esenciales para la gestión del equipo. Entre las más destacables, cada una ejercida por un componente interno (módulo en núcleos monolíticos y servidor en microkernels), podemos reseñar las siguientes:

Proporcionar comodidad en el uso de un computador.

Gestionar de manera eficiente los recursos del equipo, ejecutando servicios para los procesos (programas)

Brindar una interfaz al usuario, ejecutando instrucciones (vulgarmente comandos).

Permitir que los cambios debidos al desarrollo del propio SO se puedan realizar sin interferir con los servicios que ya se prestaban (evolutividad).

\nFuncionamiento de los S.O.

Arquitectura de un sistema operativo

La organización de los sistemas operativos ha evolucionado desde los monitores residentes como DOS hasta los modernos sistemas multiproceso como Solaris. A continuación revisamos algunas de las componentes que debe incluir todo sistema operativo moderno.

El núcleo

La API del núcleo

Los drivers para dispositivos

El sistema de archivos

El intérprete de comandos

\nFuncionamiento de los S.O.

Arquitectura de un sistema operativo

El núcleo

El núcleo es la componente del sistema operativo que siempre está residente en la memoria real del computador. La función primordial del núcleo es transformar los recursos reales del computador en recursos estándares y cómodos de usar.

Es así como el núcleo transforma un procesador real con su memoria finita en un número prácticamente ilimitado de procesadores virtuales o procesos . Cada proceso dispone de su propio tiempo de CPU, una memoria extensible y mecanismos estándares para interactuar con los dispositivos, sin importar los detalles físicos de su implementación

\nFuncionamiento de los S.O.

Arquitectura de un sistema operativo

La API del núcleo

Una API (Interfaz de Programación de Aplicaciones) es el conjunto de servicios que ofrece un sistema a las aplicaciones usuarias de ese sistema. Las aplicaciones invocan estos servicios a través de llamadas a procedimientos. La API queda definida por lo tanto por los nombres de estos procedimientos, sus argumentos y el significado de cada uno de ellos.

El conjunto de servicios que ofrece el núcleo a los procesos se denomina la API del núcleo. Está formada por procedimientos pertenecientes al núcleo, pero que se invocan desde un proceso cualquiera. La invocación de uno de estos procedimientos es una llamada al sistema .

Manejo de memoria: extensión de la memoria de datos ( sbrk).

Manejo de archivos y dispositivos: open, read, write y close.

Estas llamadas se implementan usualmente con una instrucción de máquina que provoca una interrupción. Esta interrupción hace que el procesador real pase a modo sistema e invoque una rutina de atención perteneciente al núcleo y que ejecuta la llamada al sistema. Los argumentos de la llamada se pasan a través de los registros del procesador.

\nFuncionamiento de los S.O.

Arquitectura de un sistema operativo

Los drivers para dispositivos

La operación de los dispositivos es altamente dependiente de su implementación. Es así como un disco SCSI se opera de una forma distinta de un disco IDE. Para independizar el código del núcleo de los variados mecanismos de interacción con los dispositivos, el núcleo define clases de dispositivos. Ejemplos de clases son disco, cinta, puerta de comunicación, interfaz de red, etc. Para cada clase se define una interfaz estándar para interactuar con cualquier dispositivo que pertenezca a la clase. Esta interfaz corresponde a las declaraciones de un conjunto de procedimientos no implementados.

Un driver es el código que implementa una interfaz estándar para interactuar con un dispositivo específico, como por ejemplo un disco SCSI. Este código es por lo tanto altamente dependiente de los discos SCSI y no funcionará con discos IDE. Sin embargo, el núcleo interactúa con este driver para discos SCSI de la misma forma que lo hace con el driver para discos IDE, es decir a través de la misma interfaz.

La visión que tiene el núcleo de un disco a través de un driver es la de un arreglo de bloques de 512 o 1024 bytes de taman o fijo. El núcleo puede leer o escribir directamente cualquiera de estos bloques haciendo uso de la interfaz estándar de la clase disco.

Por otra parte, la visión que tiene el núcleo de una cinta es la de un conjunto de bloques de taman o variable que sólo pueden leerse o grabarse en secuencia . También puede rebobinar esta cinta para volver a leerla o grabarla. Todo esto a través de la interfaz estándar de la clase cinta.

En Unix una aplicación puede accesar una partición de un disco en su formato nativo abriendo por ejemplo /dev/sd0a.

Es usual que los drivers estén siempre residentes en la memoria real y por lo tanto son parte del núcleo. Sin embargo la tendencia es que los drivers son módulos que se cargan dinámicamente si es necesario. También existen drivers que corren como un proceso --como cualquier aplicación-- y por lo tanto corren en modo usuario (por ejemplo el servidor X de X-windows).

\nFuncionamiento de los S.O.

Arquitectura de un sistema operativo

El sistema de archivos

El sistema de archivos es la componente del sistema operativo que estructura un disco en una jerarquía de directorios y archivos. Conceptualmente multiplexa un disco de taman o fijo en una jerarquía de discos de taman o variable o archivos.

Dada esta equivalencia conceptual entre discos y archivos no es raro que ambos se manipulen con las mismas llamadas al sistema: open, read, write, close y lseek (esta última mueve la cabeza del disco hacia un bloque determinado).

Es usual que el sistema de archivos sea parte del núcleo. Por lo demás la motivación inicial de muchos sistemas operativos como Unix era el de ofrecer un sistema de archivos a un único proceso. Por algo DOS significa Disk Operating System y por ello es natural que forme parte del núcleo. Sin embargo hay sistemas operativos que ofrecen el sistema de archivos como parte de un proceso que no es parte del núcleo.

\nFuncionamiento de los S.O.

Arquitectura de un sistema operativo

El intérprete de comandos

El intérprete de comando (o shell ) se encarga de leer las órdenes interactivas del usuario y ejecutar los programas que el usuario indique.

Usualmente el intérprete de comandos es un proceso más del sistema operativo y no forma parte del núcleo. Por ejemplo Unix ofrece varios intérpretes de comandos ( sh, csh y sus variantes). El intérprete de comandos de DOS se encuentra en COMMAND.COM.

\nFuncionamiento de los S.O.

Estructura de capas

Este tipo de estructura se le conoce como “sistemas por capas”, el objetivo principal es la organización jerárquica del sistema operativo, mediante capas o anillos concéntricos, cada una de las capas esta construida sobre la anterior. El primer sistema que fue construido usando una estructura por capas fue desarrollado por E. W. Dijkstra y sus estudiantes en Holanda en el año 1968, el sistema que fue creado se llama THE (Technische Hogeschool Eindhoven).

Este sistema consta de 6 capas.

\nFuncionamiento de los S.O.

Capa 0:

En esta capa se proporciona la multiprogramación básica de la CPU, esto quiere decir que trabaja en la asignación del procesador y también se alteran los procesos cuando se ocurren las interrupciones o expiran los cronómetros. Dichos sistemas constan de procesos secuénciales, estos se pueden programar sin importar que varios procesos se estén ejecutando en el mismo procesador.

\nFuncionamiento de los S.O.

Capa 1:

Aquí se administra la memoria, al mismo tiempo se asignaba el espacio de memoria principal para los diversos procesos y un depósito de palabras de 512K en el cual se utilizaba para almacenar partes de los procesos, en este caso las paginas, ya que no existía un lugar en la memoria principal. En esta capa no se debe de preocupar que los procesos que estén en memoria o en el deposito, esto se debe que el software de esta capa se encarga de garantizar que las paginas lleguen a la memoria cuando fueran necesarias.

\nFuncionamiento de los S.O.

Capa 2:

En esta capa se encarga de la comunicación entre el proceso y la consola de usuario. Arriba de esta capa, cada proceso tiene su propia consola.

\nFuncionamiento de los S.O.

Capa 3:

En la capa 3 se controlan los dispositivos de E/S y también guarda en buffers los flujos de información entre los diferentes dispositivos. Por encima de esta capa, los procesos pueden trabajar con dispositivos específicos de E/S teniendo propiedades adecuadas.

\nFuncionamiento de los S.O.

Capa 4:

Aquí se localizan los programas de los usuarios, estos no se preocupan por el proceso, memoria, consola o control de E/S, que se tuvieran que utilizar.

\nFuncionamiento de los S.O.

Capa 5:

En esta capa se localiza el proceso operador del sistema

\nFuncionamiento de los S.O.

Funciones de los sistemas operativos:

Administración de trabajos

Administración de recursos

Control de operaciones de entrada y salida

Administración de la memoria

Recuperación de errores

Programas de proceso

Tipos de sistema operativo

\nFuncionamiento de los S.O.

Funciones de los sistemas operativos

Administración de trabajos

Cuando existen varios programas en espera de ser procesados, el sistema operativo debe decidir el orden de procesamiento de ellos, así como asignar los recursos necesarios para su proceso.

\nFuncionamiento de los S.O.

Funciones de los sistemas operativos

Administración de recursos

Mediante está función el sistema operativo esta en capacidad de distribuir en forma adecuada y en el momento oportuno los diferentes recursos (memoria, dispositivos, etc.,...) entre los diversos programas que se encuentran en proceso, para esto, lleva un registro que le permite conocer que recursos están disponibles y cuales están siendo utilizados, por cuanto tiempo y por quien, etc.

\nFuncionamiento de los S.O.

Funciones de los sistemas operativos

Control de operaciones de entrada y salida

Mediante esta actividad el sistema operativo decide que proceso hará uso del recurso, durante cuánto tiempo y en que momento.

\nFuncionamiento de los S.O.

Funciones de los sistemas operativos

Administración de la memoria

Supervisa que áreas de memoria están en uso y cual están libre, determina cuanta memoria asignará a un proceso y en que momento, además libera la memoria cuando ya no es requerida para el proceso.

\nFuncionamiento de los S.O.

Funciones de los sistemas operativos

Recuperación de errores

El sistema operativo contiene rutinas que intentan evitar perder el control de una tarea cuando se suscitan errores en la trasferencia de información hacia y desde los dispositivos de entrada / salida.

\nFuncionamiento de los S.O.

Funciones de los sistemas operativos

Programas de proceso

El sistema operativo contiene programas de servicios que sirven de apoyo al procesamiento de los trabajos, se conocen también como utilerías y se pueden clasificar en tres tipos:

A) Utilerías del sistema

Se ejecutan bajo el control del sistema operativo y se utilizan para preparar algunos recursos usados por el sistema. Son de uso interno.

B) Utilerías para archivos

Manejan información de los archivos tales como imprimir, clasificar, copiar, etc.

C) Utilerías independientes

Realizar funciones que se relacionan con la iniciación de dispositivos de Entrada/Salida, carga del sistema operativo, etc.

\nFuncionamiento de los S.O.

Funciones de los sistemas operativos

Tipos de sistema operativo

El sistema operativo como controlador y supervisor de todas las actividades que realiza la computadora tiene características que le permiten soportar técnicas avanzadas de procesamiento de datos como:

La utilización de Lenguaje de Alto Nivel.

Tiempo Compartido.

Multiprogramación.

Memoria Virtual.

\nEvolución de los sistemas operativos

Niveles de los sistemas operativos

Principales sistemas operativos

\nEvolución de los sistemas operativos

Niveles de los sistemas operativos

Nivel 1

Nivel 2

Nivel 3

Nivel 4

Nivel 5

\nEvolución de los sistemas operativos

Niveles de los sistemas operativos

Nivel 1

Nivel inferior de gestión del procesador

Objetivo:

Compartir la CPU entre procesos

Funciones:

Sincronización entre procesos

Conmutación de la CPU

Gestión de interrupciones

Arranque inicia

\nEvolución de los sistemas operativos

Niveles de los sistemas operativos

Nivel 2

Gestión de memoria

Objetivo:

Repartir la memoria entre procesos

Funciones:

Asignación y liberación de memoria

Control violación de acceso

\nEvolución de los sistemas operativos

Niveles de los sistemas operativos

Nivel 3

Nivel superior de gestión de procesos

Objetivo:

Gestión de procesos de alto nivel

Funciones:

Creación y destrucción de procesos

Intercambio de mensajes entre procesos

Detención y arranque de procesos

\nEvolución de los sistemas operativos

Niveles de los sistemas operativos

Nivel 4

Nivel de gestión de dispositivos

Objetivo:

Realizar la gestión de las E/S en función de los dispositivos existentes

Funciones:

Creación de procesos de E/S

Asignación y liberación de dispositivos de E/S

Planificación de la E/S

\nEvolución de los sistemas operativos

Niveles de los sistemas operativos

Nivel 5

Nivel de gestión de la información

Objetivo :

Gestionar el espacio de nombres lógicos y la protección de la información

Funciones:

Creación y destrucción de archivos y directorios

Apertura y cierre de archivos

Lectura y escritura de archivo

Protección de acceso

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

MS-DOS

Windows 3.1

Windows 95

Windows NT

Mac OS

UNIX

Windows 2000

Windows XP

Windows Vista

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

MS-DOS

El famoso DOS,(Disk Operating System), es más conocido por los nombres de PC-DOS y MS-DOS. MS-DOS fue hecho por la compañía de software Microsoft. Es el sistema operativo de disco de Microsoft.

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

Windows 3.1

Fue creado sobre 1992. Este sistema muestra íconos en la pantalla que representan diferentes archivos o programas, se puede acceder mediante un doble click . Es muy fácil aprender a usar un nuevo software una vez aprendido las bases. Este sistema operativo es de los primeros que es de fácil utilización.

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

Windows 95

En 1995, Microsoft introdujo una nueva y mejorada versión del Windows 3.1. , es un sistema operativo con interfaz gráfica de usuario híbrido de entre 16 y 32 bits. Fue publicado el 24 de agosto de 1995 por la empresa de software Microsoft.

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

Windows NT

Fue creada en julio de 1993. Esta versión de Windows se especializa en las redes y servidores. Con este sistema operativo se puede comunicar de forma eficaz entre dos o más computadoras.

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

Mac OS

Es el nombre del primer sistema operativo de Apple para los ordenadores Macintosh. Este sistema operativo se puede aprender a usarlo en muy poco tiempo. Por otro lado, es muy bueno para organizar archivos y usarlos de manera eficaz. Este fue creado por Apple Computer, Inc.

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

UNIX

UNIX es una marca registrada deThe Open Group en Estados Unidos y otros países. El sistema operativo UNIX fue creado por los laboratorios Bell de AT&T en 1969 y es ahora usado como una de las bases para la supercarretera de la información.

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

Windows 2000

Windows 2000 es un sistema operativo de Microsoft que se puso en circulación el 17 de febrero de 2000.

Este sistema operativo introdujo algunas modificaciones respecto a sus predecesores, como el sistema de archivos NTFS 5, la capacidad de cifrar y comprimir archivos.

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

Windows XP

Windows XP es una línea de sistemas operativos desarrollado por Microsoft que se publicaron el 25 de octubre de 2001. Se considera que están en el mercado 400 millones de copias funcionando. Las letras "XP" provienen de la palabra 'eXPeriencia'.

Dispone de versiones para varios entornos informáticos. Sucesor de Windows 2000 y antecesor de Windows Vista; es el primer sistema operativo de Microsoft orientado al consumidor que se construye con un núcleo y arquitectura de Windows NT.

\nEvolución de los sistemas operativos

Principales sistemas operativo

Windows Vista

Windows Vista es una línea de sistemas operativos desarrollada por Microsoft para ser usada en ordenadores, portátiles y centros de multimedia. Fue anunciado oficialmente el 30 de enero de 2007, fue lanzado mundialmente y fue puesto a disposición para ser comprado y descargado desde el sitio web de Microsoft.


El mundo tras mi cámara.: ESTERRI D´ÁNEU\nPublicado por Montse. en 8:43\nMA 20 de agosto de 2010, 9:55\nHola amiga Montse , bella entada de post texto y imágenes linda de tus vacaciones de verano por esos parajes tan hermosos de tu tierra.\nCantares 20 de agosto de 2010, 10:37\nQue sitio hermoso.\nUna pena que no puedo entrar por la pantalla ja\nMe encantò. Besos\nLola Mariné 20 de agosto de 2010, 10:38\nMe encantan estos pueblos de piedra, y el puente y el rio son preciosos.\nStultifer 20 de agosto de 2010, 10:56\n¿El río de los corderos?\nMIGUEL NONAY 20 de agosto de 2010, 14:47\nEs precioso, me encanta el puente, está muy bien conservado.\nBienvenida de tus vacaciones,\nBesicos y buen fin de¡¡\nRaúl Peñaloza 21 de agosto de 2010, 5:34\nSoy mexicano y hace años que vivo en Barcelona. Mi deseo era (y es) conocer Catalunya. Muchos catalanes me ghablaron de las maravillas de Girona, Tarragona y Barcelona, pero era raro quien mencionara Lleida. Por las fotos y tus palabras, sería la primera opción para ir a visitar.\nSavia 21 de agosto de 2010, 13:01\nMuy bonito lugar. Tienes suerte de poder visitarlo. Me gustaría ir , pero es bastante imposible.\nMA 21 de agosto de 2010, 14:32\nUn placer visitar tu casa dejarte mi cariño.\nSavia 22 de agosto de 2010, 3:33\nMontse, por si a habido algún mal entendido, las uñas subidas en la entrada no son mias, sino una foto encontrada en las páginas de Tumblr.com, pero sí tienen un trabajo de mucha paciencia.


Porsche concluye en Abu Dhabi sus segundos tests de pretemporada - Rincón del Motor\nPorsche concluye en Abu Dhabi sus segundos tests de pretemporada\n19 febrero, 2016 Redacción RM 0 comentarios DTM, mark webber, Porsche, Porsche 919 Hybrid, test abu dhabi\nSobre todo se ha trabajado en los neumáticos con Michelín · 8 días con los pilotos del equipo entre los que están los Campeones de 2015, incluido Mark Webber\nEl Equipo Porsche del Mundial de Resistencia WEC, finalizó ayer en Abu Dhabi su segunda sesión de test. Tras unos días de trabajos en el que es el Circuito de Fórmula de los Emiratos Árabes Unidos.\nEn total, el actual campeón del mundo ha estado rodando durante ocho días sobre el circuito de Fórmula 1 de 5,5 kilómetros de longitud, situado en los Emiratos Árabes Unidos. El objetivo principal eran las pruebas de neumáticos junto al socio técnico del equipo, Michelin. Además, se han analizado nuevos componentes del Porsche 919 Hybrid para la temporada 2016. El programa de ensayos ha incluido comparaciones aerodinámicas, así como pruebas de las últimas evoluciones del sistema propulsor, incluida la parte híbrida.\nDespués de que los pilotos Romain Dumas (FR), Neel Jani (SUI) y Marc Lieb (ALE) completaran 2.059 kilómetros a lo largo de los tres días que estuvieron a principios de febrero en Abu Dhabi, el trío campeón del mundo, compuesto por Timo Bernhard (ALE), Brendon Hartley (NZ) y Mark Webber (AUSTRALIA), tomaron el relevo durante cinco días más para cubrir otros 4.142 kilómetros. Fritz Enzinger, Vicepresidente del Proyecto LMP1, estuvo en el circuito supervisando las pruebas.\nEl equipo ha trabajado con mucha intensidad probando diferentes tipos de neumáticos Michelin. En el WEC 2016 se utilizarán tres neumáticos slick distintos: los soft cold (blando frío), los soft hot (blando calor) y los soft hot plus (blando calor plus), y cubren un abanico de temperaturas de pista que va del frío al calor extremo. En Abu Dhabi el equipo trató de ver cuál de los dos neumáticos para temperaturas altas se adapta mejor al 919. Además, para cada uno de los tres neumáticos hay disponibles cuatro compuestos diferentes. El equipo tuvo que elegir uno de cara a la temporada entrante.\nEl Director del Equipo, Andreas Seidl, manifestaba: “Estamos muy satisfechos con estas pruebas. Tomar la decisión correcta a la hora de elegir entre esta variedad de neumáticos es una labor importante y exigente, porque es lo que usaremos después durante toda la temporada. Que haya unas condiciones estables es esencial para obtener resultados fiables. En Abu Dhabi no sólo tenemos un ambiente seco, sino también unas temperaturas constantes. No podemos encontrar este tipo de condiciones en Europa en esta época del año”.\nLas pruebas de neumáticos son una disciplina especial. Seidl: “Durante estas comparaciones, los cambios en el coche están muy limitados, ya que falsearían los resultados. Hay que separar de forma estricta las pruebas de los neumáticos de las del desarrollo del vehículo. Al final, por supuesto, ambas tienen que ir de la mano y funcionar bien en conjunto”. Los próximos test de resistencia para el Equipo Porsche se realizarán en Europa.\nWebber-Porsche_test_Abu-Dhabi_2016-1902-08.jpg 19 febrero, 2016 54 kB 600 × 400 Editar imagen Borrar permanentemente URL https://rincondelmotor.com/wp-content/uploads/2016/02/Webber-Porsche_test_Abu-Dhabi_2016-1902-08.jpg Título\n← Daniel Juncadella correrá con HWA en el DTM 2016\nASR Tyres ultima los planes deportivos con Kumho Europa →


Quijano indicó que con este corredor el Canal hace un nuevo aporte al desarrollo logístico del país| Leoncio Vidal Berrío\nEl Corredor Logístico del Canal (CLC), en el Pacífico, fue inaugurado hoy por el Administrador del Canal de Panamá, Jorge Luis Quijano. Esta carretera dará servicio a los puertos, parques industriales, fábricas y centros de distribución de una manera ágil y segura.\nEsta carretera de dos carriles, y de tres en algunos tramos con pendientes pronunciadas, está construida con hormigón y asfalto, con una extensión de 7.7 kilómetros, desde las esclusas de Cocolí hasta Marieta, donde se conecta con el Puente Centenario.\nUna interconexión con la Vía Interamericana es a través de la carretera Bruja, de 3.4 kilómetros de longitud.\nQuijano indicó que con este corredor el Canal hace un nuevo aporte al desarrollo logístico del país, cumpliendo su rol de potenciar la capacidad de Panamá como el principal centro de transporte y conexión del continente, complementando las ventajas que ofrece la vía interoceánica y la economía de servicio.\nPor su parte, Roberto Roy, ministro para Asuntos del Canal, explicó que los camiones que utilizarán el CLC del Canal deberán afiliarse al sistema Cargo Pass, similar al que opera en los Corredores Norte y Sur y la Autopista Colón-Panamá.\nEl peaje será de $6.50 por tránsito, y no permite el ingreso con saldo negativo con infracción a las normas establecidas.\n“Todo el trayecto es monitorizado por tecnología, que permitirá detectar las infracciones a las normas de velocidad establecidas de entre 40 y 60 kilómetros por hora, o si el vehículo se ha detenido en plena marcha, para que se le de la asistencia debida”, agregó Roy.\nParte de esta carretera que en un principio era utilizada para las operaciones internas del Canal, ha sido reacondicionada para uso solamente de camiones de carga, mediante el pago de peaje, en concordancia con el plan de nuevos negocios para potenciar el Canal ampliado.\nEn comparación, la ruta Interamericana-Arraiján-Centenario, única utilizada hasta ahora, totaliza unos 20 kilómetros, con un tiempo promediado de 30 minutos o una hora, dependiendo de la hora en que se haga el recorrido y de las retenciones que la Autoridad de Tránsito y Trasporte Terrestre (ATTT) tenga establecida para los equipos pesados.


Se necesita urgente: Trituradoras piedra — Febrero 2021\nver instalaciones de colegio roca de ayuda en Guatemala, ver instalaciones de colegio roca de ayuda Guatemala, Guatemala\ndistribuidores de repuestos de la trituradora de cono. distribuidor de las piezas de la trituradora cassiuscool. de porcelana piezas de la trituradora distribuidores de. de Producto > Repuestos de la trituradora del cono Chatear con ventas » los nombres de las piezas de . trituradoras de cono zenith repuestos de china. piezas de repuesto para la trituradora de cono zenith.\nJoven muere ahogado en aguada de San Ignacio\nPROGRESO.– En la aguada ubicada entre la comisaría de San Ignacio y Komchén fue hallada la tarde-noche de este domingo el cuerpo sin vida de una persona del sexo masculino, que se presume se ahogó; hasta esta noche estaba en calidad de desconocido. Esta persona se convierte en el primer muerto ahogado en esta aguada […]\nQué es Sillimanita. Enciclopedia\nUna de las variedades de sillimanita más conocida es la fibrolita, denominada así porque su apariencia es similar a un ovillo de fibras. Ambas formas, la tradicional y la fibrosa son tipos de metamorfismo de rocas sedimentarias. Suele presentarse en agregados de cristales largos, bacilares, fibrosos, a veces curvados que le confieren un .


AHORA QUE lo pienso mejor, fue una locura. Pero en ese tiempo creí que pasar un periodo disfrutando de la buena mesa y la vida al aire libre era la mezcla ideal. Eso imaginaba cuando viajamos con mi novia, Laura, a pasar unas vacaciones de invierno en Bariloche. La idea de hacer trekking y bicicleta por esos hermosos parajes del sur de Argentina, y disfrutar de la comida, de las cafeterías y chocolaterías nos sedujo desde que unos amigos nos contaron lo bien que lo habían pasado. Claro, nosotros no éramos precisamente una pareja de deportistas. Éramos más de mesa que de trekking. Más de auto que de bicicleta. Pero en el último tiempo, el irme a pie al trabajo me había motivado a buscar nuevas formas de entretenimiento y diversión al aire libre.\nEsa era, más o menos, nuestra intención. Y así lo hicimos hasta esa fatídica tarde. Habíamos pasado todos los días recorriendo en bicicleta los parajes selváticos de Bariloche. Comíamos una merienda al almuerzo, y pasábamos por un restorán al atardecer. Habíamos encontrado un bonito lugar, con aire a casa de abuelita suiza, donde nos atendían de maravilla. Pero ese día yo no aguantaba el hambre. No recuerdo por qué. Solo recuerdo que moría del hambre y pasamos a comer al primer local que encontramos mientras esperábamos ir a una expedición al cerro Otto. Era una pizzería. Comimos, obviamente, una generosa pizza, y una rebosante jarra de cerveza artesanal. Creo que Laura no tenía tanta hambre, pero me acompañó en el festín. Fue lo peor.\nInmediatamente después de comer llegamos al cerro Otto. Jamás habíamos estado ahí obviamente, no sabíamos con lo que nos encontraríamos. Era un cerro lleno de subidas laberínticas que se perdían en un bosque interminable. Caminamos sendero tras sendero, y parece que no llegábamos a ningún lado. Tuvimos que parar en varias ocasiones para descansar y orientarnos. Creímos que no íbamos a terminar el trayecto. Exhaustos la última parada fue el colapso que le dio a Laura. Se desmayó, y mientras se ahogaba, tuve que pedir ayuda para que la atendieran los paramédicos del lugar.\nSi siempre hay que ver el lado positivo de todas las cosas lo bueno de la situación es que bajamos en ambulancia a la posta, porque no dábamos más. Ella quedó en observación. Ahí el médico a cargo me dijo inmediatamente que había sufrido una descompensación por el ejercicio físico y me preguntó si habíamos comido algo pesado últimamente. No recuerdo qué le dije, a lo que él replicó que Laura se quedaría unas horas ahí, y tampoco recuerdo por qué motivo, yo no podía entrar a verla. Tal vez por que toda la posta se enteró de nuestra crispada discusión producto de que le mentí con lo de la comida.\nCon todo el tiempo que tenía de espera aproveché de ir a una librería que quedaba cerca. Allí, encontré dos cosas que me llamaron la atención. Una de ellas fue el libro de Marc Augé, la otra un disco de un grupo de la zona llamado La Fragua que tributaban a The Beatles en versión andina. El libro me lo traje, el disco lo descargué, semanas después, gratuitamente a mi computador.\nCuriosamente, la asociación que Laura hace entre este libro y su pésima experiencia en Bariloche me costaría innumerables reproches cada vez que discutíamos. Incluso, una vez, ya hastiada, tomó el libro con intenciones de tirarlo al fuego, hasta que entró en razón y siguió sermoneándome con el libro en la mano. En fin.\nA Marc Augé ya lo conocía. Famoso por su conceptualización de los “no lugares” le había un texto que se llamaba El oficio del antropólogo. El librito de la bicicleta lo ubicaba también, pero no lo había visto en las librerías de Santiago. Curiosamente lo encontré sin buscarlo en Bariloche.\nEl cuerpo está articulado en tres partes llamadas El mito vivido, La crisis y La utopía. Se le agrega un prólogo, una introducción y un epílogo. En todo el libro el autor va uniendo ideas y usando su propia experiencia para relacionar la bicicleta con el cuerpo, la ciudad, sus héroes deportivos de infancia, la política, el cine, la historia de Francia y Europa. De manera rápida, nos vamos por el río de palabras del etnólogo francés hacia la descripción del mito que para él fue la imagen de la bicicleta en su juventud. Con toda su admiración, nos invita a establecer la posibilidad, bastante verosímil, de resignificar esa mirada mítica para hacerla realidad en el futuro.\nSin duda, un libro completamente recomendado para aquellos que deseen algo más que relatos o historias sobre dos ruedas.\nSobre Marc augé y El elogio de la bicicleta:\nHaz clic para acceder a Auge-Elogio-de-labicicleta1.pdf\nArtículo en blog La Biciteca:\nAutor rodriguezliraPublicado el octubre 1, 2016 agosto 3, 2017 Categorías LibracosEtiquetas antropología, Bariloche, Bicicleta, cerro, ciclópodos, La Fragua, Marc Auge, No lugar, Santiago, Sur, The Beatles, trekking\nSiguiente Entrada siguiente: Cantores en el Tuareg


Cesta de la compra — 0\nCostos de envío 0,00 €\nSuma total incl. IVA 0,00 €\nEn la gama de productos de lubricantes ROWE encontrará lubricantes de alto rendimiento fabricados en Alemania aptos para una gran variedad de aplicaciones. Basándonos en nuestras décadas de experiencia en el sector de los aceites de motor HIGHTEC, transformamos nuestros aceites minerales en grasas lubricantes de alta calidad, con la ayuda de espesantes y aditivos seleccionados especialmente desarrollados en nuestro propio laboratorio, que se optimizan específicamente para cada aplicación. Temperatura, fricción, vida útil - nuestras grasas lubricantes se desarrollan, prueban y fabrican para el mejor uso posible. En este proceso le damos la máxima importancia a la calidad y ayudamos a nuestros clientes teniendo en cuenta sus necesidades individuales. Nuestras grasas lubricantes ROWE y nuestro equipo son una apuesta segura para todas las cuestiones técnicas, económicas y ecológicas relacionadas con rodamientos, engranajes y accesorios. Ya sea en el sector de la ingeniería mecánica, industrial o automovilístico.\nAceites para motores de carreraAceites de motorAceites para maquinaria agrícola y de construcciónFluidos para engranajes, sistema hidráulico central y direcciónAceites para motocicletaAceites para motores marinosAceites clásicosAceites industrialesAceites para mecanización de metalesGrasasProductos químicos de inviernoLíquidos de frenosAditivos, conservación y accesoriosMotores de gran potencia marinos y estacionariosMerchandising\nspecification AllDIN 51 502/51 825: K 2 K-30DIN 51 502/51 825: KP 1 K-30DIN 51 502/51 825: KP 2 K-30DIN 51 502/51 825: KP 2 N-30DIN 51 502/51 825: KP 2 P-30DIN 51 502/51 825: KP 3 K-30DIN 51 502/51 825: KPF 2 K-30DIN 51 502/51 826: GP 0 K-30DIN 51 502/51 826: GP 00/000 K-50LincolnMAN 283 Li-P00MAN 284 Li-H2MB 264.0MB 265.1Mineralisch / mineral basedT[°C]: -30 ... +120T[°C]: -30 ... +130T[°C]: -30 ... +140T[°C]: -30 ... +160T[°C]: -35 ... +120T[°C]: -50 ... +120T[°F]: -22 ... +248T[°F]: -22 ... +266T[°F]: -22 ... +284T[°F]: -22 ... +320T[°F]: -31 ... +248T[°F]: -58 ... +248TecalamitWilly Vogel\nViscosidad AllK 2 K -30KP 2 K -30KP 3 K -30KPF 2 K-30KP 2 P -30GP00/000K-50KP 1 K-30\nLa clasificación SAE explica\nGrob divide la clasificación SAE entre los diferentes aceites de motor en clases de diferentes conductos de flujo.\nEl número antes del (5W-30) indica la temperatura más baja en la que el aceite es todavía bombeable. El número después de W (5W-30) indica el comportamiento del flujo a 100 °C.\n9 Artículo de 9 Suma total\nNúmero del artículo — 50000\nGrasa multiusos saponificada a base de litio con base de aceite mineral. Recomendada para el uso en rodamientos y cojinetes de deslizamiento. Rango de temperaturas de aplicación de -30 °C a +120 °C.\nNúmero del artículo — 50001\nGrasa multiusos de alta calidad a base de aceite mineral con inhibidores de la corrosión y la oxidación. Aditivos EP de alta eficacia confieren a este producto una capacidad de absorción de la presión muy alta. Recomendada para el uso en rodamientos y cojinetes de deslizamiento. Saponificada a base de litio Rango de temperaturas de aplicación de -30 °C a +120 °C.\nNúmero del artículo — 50003\nGrasa fluida de alta calidad resistente al envejecimiento, basada en aceite mineral, a base de jabón de litio con gran protección anticorrosiva y aditivos de alta presión reductores del desgaste; NLGI 00/000. Recomendada para el uso en sistemas de lubricación central. Rango de temperaturas de aplicación de -50 °C a +120 °C.\nNúmero del artículo — 50004\nGrasa lubricante universal de alta calidad a base de aceite mineral, resistente al envejecimiento, semilíquida, a base de jabón de litio con protección pronunciada contra la corrosión y aditivos de alta presión que reducen el desgaste. NLGI 0. Recomendado para el uso en sistemas de engrase centralizado. Rango de temperatura de -35 °C a +120 °C.\nNúmero del artículo — 50010\nNúmero del artículo — 50011\nGrasa multiusos de alta calidad a base de aceite mineral con inhibidores de la corrosión y la oxidación. Aditivos EP de alta eficacia confieren a este producto una capacidad de absorción de la presión muy alta. Recomendada para el uso en rodamientos y cojinetes de deslizamiento. Saponificada a base de litio Rango de temperaturas de aplicación de -30 °C a +130 °C.\nNúmero del artículo — 50200\nGrasa lubricante de alta calidad a base de jabón complejo de litio con inhibidores de la corrosión y la oxidación así como con aditivos de alta presión reductores del desgaste. Recomendado para el uso en todos los sectores, especialmente en casos de plazos de lubricación largos y temperaturas altas constantes. Rango de temperaturas de aplicación de -30 °C a 160 °C.\nNúmero del artículo — 50206\nGrasa lubricante universal de alta calidad, a base de aceite mineral, resistente al envejecimiento, a base de jabón complejo de calcio con marcada protección anticorrosiva y aditivos de alta presión que reducen el desgaste. NLGI 2. Recomendado para usar en rodamientos y cojinetes de deslizamiento con puntos de lubricación sometidos a presión y temperatura. Rango de temperatura de -30 °C a +140 °C.\nNúmero del artículo — 50300\nGrasa multiusos de alta calidad a base de aceite mineral con sulfuro de molibdeno como lubricante sólido, así como con inhibidores de la corrosión y la oxidación. Recomendado para el uso en rodamientos y cojinetes de deslizamiento con altas cargas cambiantes. La proporción de lubricante sólido ofrece excelentes propiedades de funcionamiento en caso de emergencia. Saponificada a base de litio Rango de temperaturas de aplicación de -30 °C a +130 °C.


En PortadaEntrevista ExclusivaReportajes de HondurasHistorias HumanasNaciónNoticias de Honduras\nCORTÉS, HONDURAS. Su amor por la cultura, el arte y la música lo convirtieron en un destacado tenor y en el primer hondureño en obtener una beca para una maestría en Desarrollo de Territorios y Ciudades Creativas en España.\nNació en el Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS) de San Pedro Sula en el año de 1992 y hasta ahora ha vivido muchas experiencias que lo han llevado a crecer personal y profesionalmente.\n“Soy alguien que busca la excelencia en todo. Fortalezco mis debilidades y saco provecho de mis cualidades y virtudes para hacer de mi entorno y el de los demás algo positivo y de bendición”, expresó este hondureño, que lleva por nombre Kelsey Rolando David García.\nDesde muy pequeño mostró su pasión por el arte.\nA sus 29 años, Kelsey es un cantante lírico apasionado por la ópera y un profesional en gestiones de arte y cultura.\nDesde muy niño, este joven sentía una fuerte inclinación por la música y por aquellas actividades donde pudiera reflejar su ingenio y destrezas.\n“Recuerdo, o mejor dicho, mis papás siempre me han dicho que desde niño me gustaba cantar, crear maquetas, pintar y participar en las actividades culturales y artísticas en la escuela. Posteriormente, ingreso al colegio en donde aprovecho y estudio más los talentos que Dios me ha dado”, relató a Diario Tiempo.\nGraduado de un Bachiller en Artes, este hondureño tuvo la oportunidad de obtener su primer trabajo como coordinador de cultura en la capital industrial y poco a poco irse abriendo paso en el mundo artístico.\nKelsey, aparte de ser conocido por su música y su trabajo, se ha desarrollado como bailarín de salsa y ballet, también como pianista, guitarrista y violinista. Además, es pintor plástico y actor de teatro.\nKelsey ha estudiado en varias universidades extranjeras.\nSu extenso currículo lo ha llevado a cruzar fronteras y a demostrar su talento en otros países.\nOtra nota: Sally García, la hondureña que triunfa como estilista en EEUU\nÉl ha cursado la carrera de Museografía y Gestión Cultural en la Universidad Europea Miguel de Cervantes. También, ha sido participante de canto frente a la Casa Blanca, en New Orleans, Houston y Guatemala.\nUno de las metas que este joven se ha propuesto es tener su propia fundación que fomente el apoyo artístico y cultural. Además, sueña con escribir un libro sobre la cultura hondureña y sobre su vida.\nEl deseo de Kelsey de fomentar el amor por la cultura, el arte y todo aquello que puede hacer crecer a los hondureños, lo ha llevado a aspirar a tener un cargo clave en el gobierno para transformar a la sociedad.\n“Aspiro a ser director y ministro de cultura de mi ciudad y de mi país. Recuerdo que desde niño mi aspiración ha sido ser presidente o tener un puesto clave en el gobierno de Honduras para transformar una sociedad, sin color político, simplemente con la esperanza de ver distinto un país, bendecido y próspero, un país que personalmente he tomado el tiempo y el costo de conocer de cerca, sus pueblos y su calor humano”, recalcó.\nPara este hondureño, uno de sus mayores logros fue haber cursado un posgrado de Desarrollo de Territorios y Ciudades Creativas por la Universidad de Alcalá de Henares y la Asociación España Creativa en España.\n“Soy el primer hondureño en cursarlo, el trámite de aplicación fue algo que solo Dios pudo hacer, ya que obtuve este título como un honoris causa por mi trayectoria en la cultura y sus ámbitos de desarrollo. Toda la experiencia laboral me ayudó a obtenerlo, ahora me posiciono como especialista y consultor en desarrollo sostenible creativo para ciudades, empresas y organizaciones”.\nKelsey junto al fallecido compositor, Armando Manzanero.\nA Kelsey no le cabe duda que el hacer las cosas con amor y pasión lo pueden llevar al camino del éxito. Sin embargo, sostiene que un título no puede definir una persona sino lo que llegó a hacer para obtenerlo.\n“Un título no define una persona, sino sus capacidades para obtenerlo de manera honrada y honesta, con esfuerzo y con todo el deseo de superación”, indicó.\nArtículo anteriorCarné de vacunación o PCR: requisito para retomar clases en UNAH\nArtículo siguienteTRANSMISIÓN EN VIVO | 20 aniversario del ataque a las Torres Gemelas


Nunca termino de caer, porque sé que estás ahí.: febrero 2013\nLa gente se enamora rápido.\nAunque tú quieras olvidarle, él vuelve. Cuando estás a punto de conseguirlo, regresa. Van llegando millones de recuerdos, recuerdos que estaban enterrados, pero que han brotado. Y vuelves a sentir esa cosa tan fuerte en el pecho. La gente se enamora rápido, pero luego lo que más cuesta es olvidar.\nPublicado por Naiara Morillas en 14:59 No hay comentarios:\n"En el fondo le quiero".\nNo es fácil terminar una relación. Aunque sepas que ya está acabada desde hace tiempo, te sigues engañando, poniendo excusas como esa de que "en el fondo le quiero". Claro que le quieres, eso no tiene mérito después de las cosas que habéis vivido juntos. Te ha hecho disfrutar tanto, te has reído tanto con él... Pero ya no. Desde hace algún tiempo, no.\nPublicado por Naiara Morillas en 17:36 No hay comentarios:\nHay poca verdad en lo que me rodea.\nYo nunca estoy triste. Claro que ha habido cosas que me han dado pena y me han afectado. Como por ejemplo la muerte de mis gatunos, o de algún que otro perro que tuve de pequeña. Tardé en entender que, a pesar de tener la misma edad que ellos, eran muy viejecillos y yo aún una niña. Y he sentido pena muchas veces, en diferentes ocasiones. Pero siempre he visto la vida por el lado bueno, porque mi vida siempre ha sido la de alguien con suerte. Nunca me he quejado porque nunca he tenido por qué hacerlo. Honestamente lo he pensado siempre así y creo que ésa es una de mis virtudes. No soporto a la gente que se lamenta continuamente sin que le haya pasado nunca nada que de verdad duela. Yo no soy así. Yo no era así.\nAhora, nada está en su sitio y no tengo demasiadas ganas de colocarlo de nuevo. De verdad, lo único que me apetece es dormir. Simplemente dormir. Acostarme y quedarme en la cama hasta que tenga algún motivo para levantarme. Lo único que quiero es dormir para soñar que todo vuelve a estar bien y no sentir que a lo mejor es que nunca lo ha estado. Me ahoga pensar que casi todo lo que tengo es mentira, que hay poca verdad en lo que me rodea. Que lo único bueno son las pocas personas que te rodean. No quiero estar despierta porque no le encuentro color a la vida. Por primera vez, no sé realmente lo que tengo y no tengo ganas de descubrirlo. Dormir, eso es lo único que quiero.\nPublicado por Naiara Morillas en 12:16 No hay comentarios:\nToda la vida, eternamente.\nPero me inquietaba; presentía que su suerte iba a decidirse, aunque confieso que no era su suerte lo que me traía de cabeza. Yo quería penetrar en sus secretos. Yo deseaba que viniera a mí y me dijera "Te quiero"; pero si eso no podía ser, si era una locura inconcedible, entonces...¿qué cabía desear? ¿Acaso sabía yo misma lo que quería? Me sentía despistada; sólo ambicionaba estar junto a él, en su aureola, en su nimbo, siempre, toda la vida, eternamente.\nPublicado por Naiara Morillas en 17:27 No hay comentarios:\nEl primero nunca se olvida.\nEsa misma tarde la besó. La besó como ella había soñado que la besaba. Justo así. Eso era besar, ése sí que era un hombre y ella ya era una mujer enamorada. Aquellos besos fueron suficientes para que esa misma noche volviera a casa en ese estado en el que sólo se está la primera vez que te has enamorado, cuando todos los seres humanos creemos, uno tras otro, que acabamos de descubrir lo que realmente es el amor.\nPublicado por Naiara Morillas en 16:16 No hay comentarios:\nYo creo que la casualidad es algo infravalorado. A la gente le parece que la casualidad es una explicación con poca entidad e intenta buscar siempre otras causas lógicas a un suceso. Sin embargo, a mí me parece que la casualidad explica gran parte de todo cuanto nos sucede.\nPublicado por Naiara Morillas en 20:26 No hay comentarios:\nLo más normal es tener miedo.\nEstar esperando siempre a ver qué tiene preparado para ti el destino no es la mejor opción. Pensar en si mañana te tocará vivir algo fuera de tu rutina. Lo más normal es sentir miedo, y si éste es el mes que me hace reflexionar sobre lo que me rodea, pues bienvenido febrero. ¿Yo? Soy lo más miedica que habita este planeta, yo, tengo miedo a ir perdiendo a las personas que quieren crecer rápido, y que un día no tengan nada que contarme, y que sólo las vea si me las cruzo por la calle, tengo miedo de perder algo importante en mi vida, miedo a que por mucho que hagas, no quieran responder, incluso a veces tengo miedo de intentar hacer las cosas y que no me salgan, pero eso, que lo intento. Tengo miedo o tal vez curiosidad por saber cómo va a ser la primera vez, las cosas como son. Bueno, también tengo miedo de mi madre cuando se cabrea, y miedo también cuando me atraganto con el agua o me da mucho hipo seguido, pero eso es lo de menos, me da miedo también el haberme distanciado de personas de mi clase y no sentir nada, es decir, no echarlas de menos, pero supongo que es que no me aportaban nada para el día de mañana. Tengo miedo, siempre lo he tenido y no voy a dejar de tenerlo.\nPublicado por Naiara Morillas en 17:48 No hay comentarios:\n"Que vivan las mujeres que no escuchan canciones románticas y las que lloran con ellas también, que vivan las mujeres que sueñan con dormir, y duermen. Que vivan las mujeres que apagan sesenta velas porque cumplieron sesenta años, las que dejaron de ordenar las cosas que los demás desordenaron, que vivan las mujeres que tienen hijos, y las que los perdieron también, que vivan. Que vivan las mujeres que saben que un palmito jamás superará un pedazo de chocolate. Que vivan las mujeres que se atreven a vivir, las que dejaron de preocuparse por lo que piensa el resto y que sin embargo siguen preocupándose por los demás." MB.\nPublicado por Naiara Morillas en 11:40 No hay comentarios:\n"Gozaba de placer casi perverso de irse desgajando línea a línea de lo que le rodeaba, y sentir a la vez que su cabeza descansaba cómodamente en el terciopelo del alto respaldo, que los cigarrillos seguían al alcance de la mano, que más allá de los ventanales danzaba el aire del atardecer bajo los robles."\nPublicado por Naiara Morillas en 11:04 No hay comentarios:\nLa inercia del sonido, el tacto en los tejidos, tu cambio de sentido y yo. La forma de los cuerpos, el giro del Universo, todo es inerte. El aire en un suspiro, presión en mis oídos, un ángulo torcido y yo. Silencio en lo que digo, en blanco cuando te grito que todo es inerte. Inerte como aquél sueño que no interrumpí, como átomos volando en mi jardín, inerte como estrellas que se cuelgan al subir y el cambio viene como cuando todo el mundo grita fin. Y así vuelvo a sentir todo lo que fui, entiendo todo lo que un día vi...y llueve, y es inerte.\nPublicado por Naiara Morillas en 13:33 No hay comentarios:\nTodo el mundo habla de ellos y casi nadie hace nada por pasarlos a la realidad. Los sueños no se cumplen con un chasquido de dedos, ni con decir palabras mágicas como cuando niños, no. Para poder tocar dichos sueños has de luchar por conseguirlos. Hazte una idea de la satisfacción que puedes llegar a sentir cuando alguno se hace realidad, y más aún, cuando ves que todo te va bien, que todo tu esfuerzo se ve reflejado en cada paso que das, que sólo puedes ir a más, hacerte grande entre la multitud y que ello conlleve ayudar a cumplir algún sueño de las personas que más quieres. Yo personalmente, me he propuesto dos, y al menos quiero intentarlo, aquí no vale estar de brazos cruzados por alguien que pierde su tiempo contigo todos los días.\nPublicado por Naiara Morillas en 18:11 No hay comentarios:


Junior vs Rionegro Águilas en vivo: Liga Águila 2019, partido este sábado | Pasión Fútbol\nLa escuadra de Rionegro Águilas tiene una cita complicada cuando visite al campeón Junior en la quinta fecha de la Liga Águila\n15 de Febrero 2019 · 14:23 hs\nEl fútbol de la Liga Águila 2019 sigue con sus actividades de este sábado 16 de febrero con el partido correspondiente a la quinta jornada cuando el campeón Junior reciba a Rionegro Águilas. Te dejamos aquí todos los detalles de la transmisión en vivo.\nEl Estadio Metropolitano de Barranquilla se alista para recibir una nueva jornada de la Liga Águila 2019. El cuadro de Junior tiene la oportunidad de terminar como líder del campeonato ante una escuadra de Rionegro Águilas que recién obtuvo su primer triunfo.\nEl equipo que dirige Jorge Luis Bernal viene de imponerse a Patriotas de Boyacá por marcador de 2-1, en lo que significó su primera victoria de la campaña. Con ese resultado Rionegro Águilas se instaló en la decimoséptima posición de la tabla, en la que marcha con 3 unidades.\nLos de Luis Fernando Suárez por su parte, se mantienen con paso perfecto en la Liga Águila después de 3 partidos disputados. Junior de Barranquilla en este momento es segundo de la clasificación con 9 puntos, apenas 1 por debajo del líder Cúcuta.\nJunior vs Rionegro Águilas: dónde ver en vivo y horario


इतिहास, राजनीति – पृष्ठ 22 – World of Digitals\nEl arte de la guerra es un libro sobre tácticas y estrategias militares, escrito por Sun Tzu, un famoso estratega militar chino. Se trata de un antiguo tratado militar chino que data del final del …\nElizabeth Singer Hunt: En busca del oro azteca\nUna piedra centenaria custodia el secreto de un tesoro perdido de los aztecas. ¿Podrá Jack Stalwart detener a los ladrones que se han hecho con este secreto antes de que saqueen el oro de …\nSally Grindley: Cacao en crudo\nPascal y Kojo han caído en manos de gente peligrosa. De día, trabajan en una plantación de cacao; de noche, recuerdan cómo era su vida en el pasado y sueñan con volver a casa… Está claro que tienen …\nMichel, joven monje cluniacense, está convencido de que las revelaciones del ermitaño Bernardo de Turingia anuncian el fin del mundo. Junto a Mattius, juglar errante, se embarcará en un largo viaje …\nAntonio Malpica: El nombre de Cuautla\nBruno Bellini Fernández es un joven y talentoso trompetista que va de camino a la capital de la Nueva España para luego embarcarse a Europa y continuar con sus estudios de música. Sin embargo, al ir …\nJürgen Lang: El Quiz Vordtriede\nEl concurso extraordinario informa como jugando, de la familia judía Vordtriede. Éste vivía de 1926 a 1938 en Friburgo-Haslach. Detrás están la madre soltera Käthe y los niños Fränze y Werner. Sólo …\nLaura Gallego: La leyenda del Rey Errante\nWalid, un príncipe árabe es derrotado una y otra vez en el certamen de poesía por Hammad, un tejedor de alma hermosa y noble. Walid le inflige un castigo por haberse atrevido a humillarle y a …\nHéctor de Mauleón: El derrumbe de los ídolos\n‘El mejor profeta del futuro es el pasado, las crónicas de ‘El derrumbe de los ídolos’ confirman esta máxima. De Mauleón ha demostrado que el porvenir de la Ciudad de México puede encontrarse en las …


Forgotten Nightmares: Lucha contra Satán\nLucha contra Satán\nTras muchos, pero que muchos meses de lucha, de felicidad, de llantos, de peleas, de grandes y serias movidas, de mentiras, de desenmascaramientos, de manipulaciones, de puertas rotas, de muchísima paciencia, he ganado. Sí, al fin he ganado. Me ha costado muchísimo, hasta el límite de tener que utilizar mi gran arma hasta casi su destrucción. He arriesgado mucho, he perdido mucho, he sufrido mucho, pero también he ganado mucho.\nEra una lucha dura y el rival no era fácil, era tipo Hitler + Franco + Satán, así que imaginaos como era la mezcla. A mí me gustaba nombrar a esa persona con el apodo de Satán ya que no me equivocaba por su significado. Yo era como un pequeño individuo que a simple vista no podía hacer nada contra su fuerte rival. Satán utilizaba sus mil armas sin pensar que hacía, todo a lo loco y con reglas de un engendro de 3 años, como si esto fuese un juego de niños. Y Satán se saltaba las reglas.\nYo solo tenía un arma, mi cerebro, mi inteligencia. Parecía que no hacía nada mientras Satán atacaba, parecía que me había dado por vencido, pero no, sí estaba haciendo algo. Lo veía todo, todas las posibilidades, puntos débiles, analizaba la situación, pérdidas y ganancias del territorio. TODO. Satán pensó que iba ganando por goleada y llego a pensar que ganaría con sus reglas estúpidas y manipuladoras. Pero no. Un día (26 de enero de 2010), decidí atacar, costó porque era una táctica arriesgada pero efectiva. Y así fue, no se lo esperó, no sabía qué hacer, Satán se veía indefenso, sin posibilidades. Mi táctica fue buena y dio sus frutos. Gané la batalla. Tras muchos meses de espera y sufrimiento gané.\nSiempre deciros que nunca deis nada por perdido en una lucha. Lucha con cabeza, pensando tus movimientos y viendo el mejor momento para atacar. Si haces las cosas con cabeza, ganarás.\nPublicado por Kamake en 20:04\nAnaa 9 de febrero de 2011, 21:35\nSiempre existe esa persona que es capaz de hacerte daño, incluso en algunas ocasiones solo puedes sentir que quiere poder contigo, quiere hacerte caer y destruir. Sonará un tanto brusco, pero lo peor es que ese sentimiento existe.\nAunque todo lo malo tiene su recompensa. Pasarlo mal hace fijarte más en los detalles, jugar mejor tus cartas y aprovechar las oportunidades.\nY creo que rendirse como tu has dicho no es la solución, sino tantear el terreno y superar obstáculos. Para mi, es un buen modo de vida. A pesar de eso, arriesgarse tampoco está mal. :)\nP.D. Has conseguido darme miedo jajaja Y esto me lo tienes que contar.\nP.D 2. El día que atacaste era mi cumple ;)\nKamake 9 de febrero de 2011, 21:41\nPienso que siempre estará esa persona, nunca dejarán de existir, y es una pena, pero mucha gente inocente sufriremos por culpa de esos ignorantes.\n100% de acuerdo en lo que has dicho. Ir viendo el terreno y hasta que no estés seguro no atacar, pero hay veces que si arriesgas antes ganas más, pero hay que tener cuidado :D\nPD: Hala no por favor, nada mas conocernos y ya darte miedo, que depresión -.-. Te lo contaré pues :)\nPD2: hala que causualidad, pues felicidades muy atrasadas entonces xD\nAnaa 9 de febrero de 2011, 22:12\nNo me digas el motivo porque yo tampoco lo sé, pero hay veces que parece que ciertas personas viven por y para hacer daño a otras.. Y bueno, también creo que se puede elegir sufrir hasta un cierto límite, porque aunque una persona te haga daño tú puedes superar y evitar ese sufrimiento, no todo pero si parcialmente. Y con el tiempo todo se acaba superando. Ganes, empates o pierdas.\nY no hace falta estar seguro para atacar, solo tener un objetivo fijo y pensar que puedes hacerlo, creo que la intención hace mucho. Y tener cuidado si, sobretodo si sabes que te puedes hacer daño a ti mismo como consecuencia.\nPD: jaajajajaj es que si eres un chungo das miedo, es así! Vale, cuando quieras :)\nPD2: Gracias :D Y el 26 fue un buen dia jaja\nKamake 9 de febrero de 2011, 22:23\nEl tiempo todo lo acaba solucionando, pero hay que poner de nuestra parte, porque por mucho tiempo que pase, si nos quedamos parados, nada va a solucionarse :)\nSiempre teniendolo todo claro y cuanto menos te dañe mejor la verdad.\nPD: pero no soy un chungoooooo DDD: A que no te lo cuento ¬3¬ hmmph\nPD2: sisi parece ser que fue un buen dia para ambos :D


-> CORONACIÓN: Presentación del cartel. Parroquia de Santa María Magdalena, 19:00.\nPresentadora: Dolores Céspedes Carrillo, Tesorera de la Hermandad.\nImagen del cartel: Guillermo Méndez Sánchez.\n-> AMOR: Presentación del cartel + concierto de la Banda de Santa Cecilia de Sorbas. Iglesia San Sebastián, 20:00.\nPresentador: Simón Barranco Ramos, Presidente de la Asociación Musical “Santa Cecilia de Sorbas”.\nImagen del cartel: Felipe Ortiz.\n-> ROSARIO DEL MAR & CAJA SOL: presentación del cartel con fotografía de Fernando Salas Pineda + concierto de la Banda de Música del Maestro Tejera. Virgen del Mar, 20:45.\n-> ENCUENTRO: Pregón de la Hermandad a cargo de Pedro Sánchez. Iglesia de San Antonio de Padua, 20:00.\n-> ESTUDIANTES: Cabildo General Ordinario. Casa Sacerdotal San Juan de ávila, primera convocatoria a las 17:00 y segunda a las 17:15. Orden del día:\n1.Preces del Ritual.\n2.Informe del Hermano Mayor, y acuerdos a tomar al respecto.\n3.Informe de Mayordomía, y acuerdos a tomar al respecto.\n4.Informe de Tesorería, y acuerdos a tomar al respecto.\n5.Informe del Diputado Mayor de Gobierno, y acuerdos a tomar al respecto.\n-> PENAS: ensayo de la cuadrilla del Señor de las Penas. Iglesia San Isidro Labrador, 16:00.\nAmor Borriquita Carteles Coronación Encuentro Ensayos Estrella Estudiantes Rosario del Mar


Policía detiene a un hombre investigado por triple asesinato en Guayaquil - El Comercio\n05 de noviembre de 2018 12:49\nPolicía detiene a un hombre investigado por triple asesinato en Guayaquil\nOcho meses después de un triple asesinato ocurrido en el Guasmo Sur, en Guayaquil, la Dirección Nacional de Delitos Contra la Vida y Muertes Violentas (Dinased), detuvo a una persona como presunta autora del hecho.\nLa aprehensión se ejecutó en el sector de Los Esteros, al sur de la ciudad, la noche del domingo 4 de noviembre de 2018. El implicado era seguido por agentes especializados desde hace dos meses aproximadamente.\nSegún Francisco Hernández, jefe subrogante de la Dinased, el sospechoso tenía una boleta de detención para investigaciones por el delito de asesinato.\nEl triple crimen sucedió el 23 de marzo de 2018, a las 21:00. Las tres víctimas estaban en un puesto de comida cuando fueron interceptadas por el sospechoso quien se bajó de un vehículo blanco con dos personas más. Entre los fallecidos estaba un padre de 68 años con su hijo de 39.\nRespecto al incidente, Hernández dijo que los dos acompañantes del acusado fueron detenidos en marzo. De acuerdo a las investigaciones policiales, el hecho se trató de un altercado entre los implicados y las víctimas.\nUn agente encubierto sostuvo que el hoy detenido sería primo del cabecilla de una organización delictiva denominada El Gorras, que opera en el sur de la urbe porteña.\nSegún cifras de la Dinased, de enero del 2018 hasta la fecha se han registrado 172 muertes violentas en la zona 8 (Guayaquil, Durán y Samborondón). En el mismo período de 2017, fueron 169.\nUna nueva muerte violenta se registró en Posorja el martes 23 de octubre de 2018\nPolicía detiene a una persona señalada por la muerte de un exjuez en Naranjal


Hoy sábado 13 de febrero, se detectaron 581 nuevos casos de Coronavirus y 6 fallecimientos. Uno de los fallecidos es del departamento de Rocha.\nHoy se confirmaron 6 fallecimientos por Coronavirus en nuestro país. Se trata de 1 paciente de Rocha de 93 años, 2 pacientes de Canelones de 89 y 92 años y 3 pacientes de Montevideo de 70, 77 y 93 años.\nHasta el momento son 533 las defunciones por COVID-19 en Uruguay.\nPrevio Nacional y Plaza Colonia juegan esta noche en el Gran Parque Central a las 21 horas\nSiguiente La Organización de Trabajadoras Sexuales del Uruguay (O.TRA.S.) está desarrollando una campaña para la compra de útiles escolares, túnicas, moñas y calzado para hijos e hijas de las trabajadoras, porque «la educación es la herramienta transformadora».


marzo, 2021 | ISEP\nOfrece una serie de lecturas acerca de la escuela y la igualdad, en un tiempo en el cual la experiencia escolar renueva sus horizontes. Recorré algunos de sus artículos en esta nota. La Revista Scholé, tiempo libre, tiempo de estudio, publicación editorial del Instituto Superior de Estudios Pedagógicos, ofrece en este mes de marzo su...\nTrayectorias educativas y nuevos formatos escolares: el desafío de la inclusión\nmarzo 26, 2021 xj5p7\n¿Cuál es el lugar de la igualdad en la escuela? ¿Cómo pensamos la inclusión en el marco de nuestros sistemas educativos? ¿De qué modo se vinculan, en clave pedagógica y de política educativa, la inclusión y la calidad? Sobre estas y otras preguntas, conversamos con Adriana Fontana, autora del módulo Inclusión, Igualdad y Responsabilidad Pedagógica,...\nLa propuesta, que tiene abiertas sus prematriculaciones hasta el 23 de marzo, propone una mirada institucional y reflexiva acerca de las características específicas que asume la enseñanza en ese nivel. La Actualización Académica en Educación Inicial es una de las nuevas propuestas que lanzó el ISEP este año académico. Se inscribe dentro de una oferta...\nPrematriculaciones abiertas: Actualización Académica en Educación Inicial y Ateneo Didáctico de Matemática\nmarzo 15, 2021 xj5p7\nLos/as interesados/as podrán inscribirse desde el lunes 15 hasta el martes 23 de marzo inclusive a través de la solapa “Inscripciones” del portal. Consultá en esta nota los destinatarios y cómo concretar el proceso de prematriculación. El Instituto Superior de Estudios Pedagógicos (ISEP) informa que se encuentra abierto, desde el 15 hasta el 23 de...\nEl encuentro virtual, destinado a los y a las cursantes, propuso un conjunto de reflexiones en torno a los nuevos escenarios para dar clases. Las propuestas iniciaron en marzo el cursado del módulo “El oficio de enseñar en nuevos escenarios escolares” y del ateneo “Exploración de clases para la nueva escena escolar”. El pasado viernes...


Los 10 teléfonos más populares de la semana 13 - ComoHow\nLos 10 teléfonos más populares de la semana 13\nXiaomi tuvo un ‘mega lanzamiento’ esta semana, anunciando tanto hardware nuevo que tuvo que extender el evento a dos días. Por lo tanto, no es sorprendente que haya producido dos nuevos miembros de nuestro top, incluido el nuevo líder: el Mi 11 Ultra.\nEl Poco F3 tuvo que retirarse en segundo lugar con el Redmi Note 10 Pro completando el podio.\nLe sigue otro teléfono nuevo, el Mi 11 Pro, que lleva a su socio estable, el Poco X3 Pro, al quinto lugar.\nOnePlus 9R ahora es sexto y es el miembro mejor ubicado de la nueva alineación de la compañía, mientras que el Redmi Note 10 ocupa el séptimo lugar.\nLos dos teléfonos Samsung en la tabla siguen con el Galaxy A72 por delante del Galaxy A52 5G. Luego, por segunda semana consecutiva, tenemos un teléfono Realme que completa el top 10. Solo que esta vez es el recientemente anunciado X7 Pro Ultra en lugar del 8 Pro.\nCategorías Computadoras y electrónica Etiquetas los, Más, populares, semana, teléfonos Navegación de entradas\nEl proveedor canadiense WELL Health Technologies adquiere sistemas intraalud centrados en EHR


🎏 Como hacer el cosplay de Runa Kakeguri - Solo Cosplay\nCosplay de Runa Kakeguri\nEste anime lo está petando ahora mismo y el cosplay de Runa es uno de los más populares de 2021! Con nuestra ayuda te podrás convertir en Runa, conseguir el vestuario adecuado,y descubrir todos los trucos para realizar un gran cosplay! Para hacer este cosplay necesitarás el uniforme, el vestido de Runa, que viene siendo un pijama infantil, una peluca y algo de maquillaje. Ah, y un chupa chups, por supuesto!\nRuna es una estudiante de la Academia Privada Hyakkao y miembro del Consejo Estudiantil. Sin embargo Runa es una chica soñadora y que a menudo se distrae, siendo alegre y entusiasta. Le encantan los dulces, sobre todo las piruletas, que siempre lleva encima.\nComo hacer el cosplay de Runa\nPara empezar vamos a ver que necesitas para el uniforme escolar de Kakeguri: está compuesto por una camisa blanca ajustada, con unos lazos negros que se cruzan sobre le pecho. Necesitarás también una falda corta gris y negra a cuadros, y un cinturón con hebilla de metal. Pasamos a la chaqueta de Kakeguri: es roja, con los detalles del cuello y las muñecas de color negro. Dependiendo del personaje de este anime que hayas elegido, llegada a este punto puedes usar lo que hemos dicho del uniforme para todas. Lo que cambia será la peluca y el maquillaje. Si quieres hacer el cosplay de Runa, necesitarás también una peluca de pelo largo y rubio. Además Runa siempre lleva encima un pijama infantil, de color naranja con dos orejas muy grandes de color oscuro.\nCosplay de Runa\nComo en la mayoría de los cosplay de personajes anime, la interpretación de sus gestos y forma de hablar será muy importante. Solo consiguiendo imitar estas características, podrás lograr un buen cosplay de Runa. De otro modo solo se convertiría en un disfraz barato. El estudio del personaje te permitirá centrarte en algún pequeño detalle que te haga gracia, o que se ajuste a algo de tu personalidad que se le parezca. Este cosplay de Runa te va a permitir darle un toque de color a un personaje que, a pesar de llevar uniforme, no se conforma con ello, y lleva en cima otra prenda de color naranja. Esto dice mucho también de su personalidad, y te dará pistas de las cosas que tendrás que destacar en tu cosplay.\nTutorial para el maquillaje de Runa\nSi ya tienes toda la ropa y los complementes que necesitas para realizar este cosplay, es hora de ver lo que necesitas para el maquillaje. No hacen falta cosas fuera de lo común, pero si unas manos expertas! Además, para rematar este cosplay te aconsejo de gastar unas lentillas de color morado para imitar los ojos de Runa. Te dejo este video tutorial sobre le maquillaje para el cosplay de Runa que te explicará paso a paso todo el proceso de creación de este fantástico disfraz!\nVideo de Kleiner Pixel\nPara acabar te dejo con una pequeña galería de fotos de algunas cosplayers que se han atrevido con este personaje, y el resultado es impresionante! Ya te imaginas posando con este disfraz, verdad?\nEstas son otras ideas para tus cosplay si te gusta el mundo del anime… y no solo!\nCosplay Tokio ghoul\nDisfrazarse del Ghoul del parche Ken Kaneki es tu sueño? Aquí podrás hacerlo realidad!\nRealiza un cosplay de los personajes de Boku no Hero Academia!\nConviértete en un ninja con el cosplay de Naruto y de los otros personajes de la serie!\nGracias por tu visita y hasta prontooooo


Falso que la tendencia sea eliminar las Afores: Fiap | IDC\nFalso que la tendencia sea eliminar las Afores: Fiap\nLa crisis financiera y económica de 2008 hizo dudar a los trabajadores si los fondos de pensiones cumplirán sus promesas\nLa Federación Internacional de Administradoras de Fondos de Pensiones (Fiap) aseguró que los dichos respecto a que hay una tendencia en Europa y algunos países de Latinoamérica de volver al sistema de reparto y eliminar el de capitalización individual es falso, además de que las naciones que pasaron en este sentido, no mejoraron las pensiones de sus ciudadanos.\nEl organismo aseveró que los países con sistemas de reparto comienzan a adoptar mecanismos de capitalización para aliviar los déficits fiscales que enfrentan, y a la opinión casi unánime de los expertos, no ha sido obstáculo para que sectores con un evidente propósito ideológico, vean una oportunidad para reinstalar, aunque sea parcialmente, sistemas de reparto.\nLEE: REFORMA EN PENSIONES, EN EL CAMINO CORRECTO: OCDE\nKarol Fernández coautora del estudio “Reversiones: Mientras Europa avanza hacia la capitalización individual, en América Latina algunos proponen volver al reparto”, afirmó que los argumentos con los que en naciones como la Argentina en dónde “por cuestiones políticas” se regresó al sistema de reparto, no tenían sentido.\n“Dichas reversiones se dieron particularmente en los países de Europa Central y del Este, que, como veremos a continuación, tras su incorporación a la Unión Europea debieron cumplir estrictas exigencias en cuanto al nivel de déficit fiscal, por lo que no tuvieron capacidad de afrontar el costo de la transición del antiguo sistema de reparto hacia el de capitalización individual”, subrayó en el informe.\nConsecuencias de quiénes regresaron\nLas reversiones de los pilares de capitalización individual en ECE tuvieron muchas consecuencias, tanto para los trabajadores, los sistemas de pensiones, los mercados de capitales y las finanzas públicas, las que se revisan a continuación.\nLas consecuencias para los trabajadores fueron básicamente dos: primero, la reducción (o eliminación) del pilar de capitalización individual tiene un impacto en sus pensiones futuras, que se financiarán en mayor medida con los sistemas obligatorios de reparto. Segundo, hay una pérdida de confianza general de los trabajadores hacia las instituciones financieras, como los fondos de pensiones y los fondos de inversión.\nOtra consecuencia importante de las reversiones es la creciente falta de confianza hacia las instituciones financieras, particularmente los fondos de pensiones privados. La crisis financiera y económica de 2008 hizo dudar a los trabajadores si los fondos de pensiones cumplirán sus promesas, si administraban los fondos teniendo en cuenta los mejores intereses de los trabajadores y futuros pensionados, y si obtendrían pensiones adecuadas.\nLas mentiras que no hay que creer\nFernández explicó que las justificaciones se sustentaron en variables que nada tienen que ver con el sistema pensionario, sino con cuestiones del Estado como lo es el nivel de inclusión, que más que ser culpa de las administradoras, tiene que ver con la formalización del empleo.\nPor otro lado, destacó que no se puede probar la eficacia de alguno con los resultados a corto plazo, pues se trata de inversiones cuyos rendimientos son aprovechados después de muchos años.\nEn ese sentido aclaró que las minusvalías que se reportaron en “todas las administradoras a nivel global” responden a un contexto adverso, pero que eventualmente se recuperarán sin afectar el patrimonio de los trabajadores.


Ofrece PGR capacitación a periodistas | Peninsular Digital\nOfrece PGR capacitación a periodistas\nSobre libertad de expresión a través de la FEADLE\nLa Paz, Baja California Sur.- La Fiscalía Especial para la Atención de Delitos Cometidos contra la Libertad de Expresión ha comenzado a impartir cursos sobre el derecho a la libertad de expresión a periodistas, estudiantes de la carrera de comunicación y servidores públicos de Baja California Sur.\nLa vocería de la Procuraduría General de la República en Baja California Sur indicó que estos cursos comprenden el diseño de planes de prevención de delitos y los derechos de los periodistas en el ejercicio de la libertar de expresión.\nEn el acto el personal de la Fiscalía compartió la experiencia de la institución durante la investigación ministerial de hechos delictivos en los que como víctimas están involucrados los comunicadores.\nDurante la sesión de capacitación, los presentadores expusieron los cursos “Manual de prevención de delitos cometidos contra la libertad de expresión” y “Protocolo de medidas preventivas de protección y medidas urgentes de protección”.\nAsimismo exhortaron a los participantes a establecer un plan de riesgo y desarrollar acciones preventivas encaminadas a la protección personal, así como a la libertad de expresión y el sistema penal acusatorio.\nLa ceremonia de clausura de los cursos estuvo a cargo del fiscal especial para la Atención de Delitos Cometidos contra la Libertad de Expresión, Ricardo Celso Nájera Herrera.


Home » Todas las Noticias » Prensa » Ch�vez: �A Bol�var hay que jugarle al ataque�\n“A Bolívar hay que jugarle al ataque para que se equivoque”, anticipó el mediocampista de Wilstermann Cristian Chávez sobre el encuentro que su equipo disputará ante la Academia el domingo en el estadio Hernando Siles.\nPara el argentino será clave sumar los tres puntos en la sede de Gobierno ya que el Rojo ampliaría a seis la diferencia que tiene con los académicos.\nDe momento, los rojos son líderes solitarios del campeonato con 32 unidades.\n“Ellos están con la espina del encuentro que les ganamos en la primera rueda, pero hay que jugarles arriba ya que ellos se equivocan bastante si los aprietas”, aseguró Chávez.\nValoró los tres puntos que se consiguieron el lunes frente a Guabirá, más cuando admitió que a los rojos les cuesta ganar de local. “Ahora le llevamos tres puntos a Bolívar y ganando en su casa le sacaremos seis, que serían un buen envión para afrontar el resto del torneo y el objetivo que tenemos de clasificar a la Libertadores”.\nEn tanto, el mediocampista Fernando Saucedo sostuvo que el encuentro con Bolívar no es determinante, pero sí vital para empezar a marcar diferencia. “Será muy duro en La Paz, pero iremos por los tres puntos ya que si quieres ser campeón hay que marcar diferencia en los partidos de visitante”, dijo.\nPara el fin de semana, el cuerpo técnico podrá contar con la reaparición de Jorge Ortiz, quien no jugó ante Guabirá por la acumulación de cinco amarillas, en cambio, Ronny Montero será baja por lesión.


Fórmula Harris Benedict para hacer dieta en alguien obeso? - entrenamiento y nutricion - ForoMusculo.com\nFórmula Harris Benedict para hacer dieta en alguien obeso?\nCondenao 2015-10-07 21:10:30 UTC #1\nEstaría bien usar la fórmula de Harris Benedict para alguien con sobrepeso y saber las calorías que debería tener en la dieta?\nMemphis 2015-10-07 21:51:11 UTC #2\nPara una persona con sobrepeso hay que tener en cuenta el peso magro y no el total.Ya que un hombre de 100kg con un bf 30% no deberá de comer la misma cantidad que un pavo del mismo peso con un 12%. Osea que la harris benedict no sirve en este caso, hay otras formulas que se hacen usando el valor del peso magro como valor principal.\nCondenao 2015-10-07 22:54:43 UTC #3\nVoy hacer por encontrar dicha fórmula y la comento aquí a ver si es correcta.\nMuchas gracias por avisarme porque a pesar de que me salían demasiadas calorías para perder peso pensé que debía usarla.\nPor cierto… y si cojo mi peso total y lo sustituyo por mi peso magro en la fórmula de Harris Benedict? El resultado debería de valerme?\nCondenao 2015-10-07 23:14:28 UTC #4\nBueno, creo haber encontrado la fórmula que me comenta Memphis.\nPuede que sea la fórmula de Katch-McArdle?\nMi actividad será 5 días a la semana salir a correr y 5 días a la semana hacer pesas por lo que supongo que debería emplear el factor de actividad moderada, no?\nCondenao 2015-10-07 23:26:11 UTC #5\nEn esta fórmula ( Katch-McArdle ) me salen mas o menos 2600 calorías para perder peso/grasa y que no debo ingerir nunca menos de 2100.\nUnas cifras bastante buenas, no creeis?\nCon la de Harris Benedict me iba a casi 3200 para perder peso/grasa.\nMemphis 2015-10-08 06:05:28 UTC #6\nSí, esa es! No recordaba como se llamaba.\nYo de ti haria 2500kcal durante un tiempo prolongado, ya que al tener sobrepeso al principio puedes perder mucha grasa con la misma dieta hipocalorica, ya que lo que perderas es grasa y no musculo; luego cuando hayas perdido una buena y gran cantidad de grasa, iria bajando 150kcal cada 3 semanas, a no ser que se incremente la actividad y dejes las kcal tal como estan. Lo suyo es no llegar a extremos bajos en una dieta hipocalorica, ya que te puedes “joder” el metabolismo, por eso yo no bajaría nunca de las 2200-2000kcal si estuviera en TU situación.\nMemphis 2015-10-08 06:07:55 UTC #7\nObviamente, para que veas la diferencia, una persona obesa nunca adelgazaría con la fórmula harris benedict, ya has podido comprobar que a ti te sale 3200kcal para adelgazar, cosa que sabes que no te seria posible. La harris esta bien para gente con niveles medios y bajos de grasa, cuanto más bajo mejor.\nCondenao 2015-10-08 13:13:00 UTC #8\nTotalmente deacuerdo contigo Memphis.\nDicha cantidad es excisiva se mire por donde se mire.\nPues ahora y se de donde tengo que partir.\nVoy a seguir con los cálculos.\nChechu 2015-10-24 22:50:26 UTC #9\nNo soy un experto, pero ten mucho cuidado con las dietas, contri mas rápido quieras perder peso, antes estarás delgado, pero te colgará mas piel al estar delgado y cuando estés delgado eso será un puto PROBLEMÓN (perdón por la palabra pero es así). Perseverancia, ante todo perseverancia y ya está, no hay mas, poco a poco y bien, tu puedes tio!


10 cosas que algunos extranjeros no entenderían de México. – Viajar Te Hace\nPasos para planear un viaje ahorrando\nLondres: modo presupuesto ajustado\nViajar te hace…\nUn viaje, una inversión en ti\nLo que nadie te dice antes de emigrar\nLas ventajas de ser inmigrante\nCuando tengas dudas… VIAJA\nPelículas para viajar desde casa\n10 frases viajeras\nViajar Te Hace\nLas mejores cosas de la vida… no son cosas.\n10 cosas que algunos extranjeros no entenderían de México.\njulio 13, 2015 marzo 13, 2017 #ViajarTeHace1 comentario\n“Marian, cámbiate el chip”, me dijo mi sabia madre justo antes de iniciar mi viaje a México.\nY es totalmente cierto. Cuando llevas varios años viviendo fuera de México, en un país tan distinto cultural y socialmente como lo es Inglaterra, te puedes sorprender de lo mucho que cambian tus hábitos y comportamiento cuando vuelves. Es inevitable… Pero primero que nada, es importante recordar y respetar que cada lugar es distinto, si no quieres entrar en un conflicto contigo mismo y con los demás. Segundo y más importante: No puedes negar la cruz de tu parroquia. Somos así. La idiosincrasia del mexicano viene de factores históricos y problemáticas sociales, que no esperamos que los extranjeros entiendan… por que algunas veces ni nosotros las entendemos.\nEn este viaje no pude evitar ponerme en los zapatos de un inglés que pisa por primera vez México. Me imagino que seguro se lleva de vuelta una que otra inexplicable anécdota.\nViajé a México hace un par de semanas. Desde que aterrizó el avión Manchester-Cancún y entramos al aeropuerto dejaron de existir las filas ordenadas. De hecho, dejaron de existir las filas. De pronto nos encontramos en un descontrolado amontonamiento causado por la falta de organización de las comadres del aeropuerto, quienes se echaban el taco de mediodía o jugaban Candy Crush. No se como describir el momento en que la gente bajaba por las escaleras eléctricas, sin percatarse de que llegarían a un reducido espacio donde ya no cabía nadie más. Los que estábamos abajo sofocados, en aquel aglomerado espacio, mirábamos hacía arriba viendo subir a una familia desesperadamente y en sentido contrario, al darse cuenta que llegarían a los empujones. A mi me dio mucha risa. Sin embargo, a los ingleses no tanto. Ya se les escuchaba por un lado y por otro quejarse de su famosísimo “health & safety”, lo que llaman a un conjunto de leyes que protege la salud, la seguridad y el bienestar del público en general… y lo que me lleva al punto número 1.\nLa vida sin “Health & Safety”\nHay muchas cosas que simplemente algunos extranjeros no entenderían. Cosas que para nosotros en México son parte del día-día, como comida expuesta al sol y al humo de los coches, baños públicos sin papel higiénico, autobuses sin cinturón de seguridad, gente arriesgando el pellejo por hacer su trabajo…\nLos que me conocen sabrán que yo no era NADA puntual… lo que se dice nada. En mi defensa, existe una norma social (un poco tonta, la verdad) que dice que en México no es “bien visto” llegar a tiempo a las fiestas o reuniones familiares. A raíz de mi impuntualidad extrema, mis amigos me mentían y me decían que nos veíamos una hora antes, para que llegara a una más tarde. Estos amigos no me creerían si les cuento que en esta visita a México la impuntualidad de la gente es lo que más me causó conflicto…\nEsta vez me parecía que todos llegaban tarde, sin importar la naturaleza de la cita. El doctor tarde, el dentista tarde, el autobús tarde… y es que en Inglaterra esto no existe. Llegar tarde es lo “segundo” peor que puedes hacerle a un inglés (lo “primero” es colarte en una fila).\nNunca hay cambio. $\nNunca. Ninguna tienda tiene cambio. Desde los Oxxos, las tienditas, o algún otro negocio, hasta los taxistas y camiones. En ningún lugar hay cambio. Pero la verdad es que a veces cuando vas a pagar y te dicen “íjole…no tengo cambio”, ni ellos se lo creen. Sabemos que lo tienen.\nHay que analizar bien lo que alguien te dice. Puede estar albureándote.\nHay que analizar bien lo que vas a decir. Puedes auto-alburearte.\nLos saludos afectuosos.\nLo más normal en países Latinoamericanos cuando te presentan a alguien, a excepción de un contexto “profesional”, es saludar de beso en la mejilla, a veces hasta con abrazo. En algunos países te podrías ver muy acosador si lo intentas.\nComida en todas partes\n¿Por qué hay comida en todas partes? No se. Pero hay comida en todos lados y a todas horas… cosa que me parece excelente. Más por que en países como Inglaterra no encuentras nada que no sea un Kebab o McDonalds después de las 11pm.\nEn nuestro bello país nos sentamos en un bar y nos ponen una botana, concebir el cine sin palomitas es imposible (con todo y refill), y la existencia de unas “Quekas” o unos tacos abiertos 24 horas no nos extraña.\nDecir “provecho” cuando ves a alguien comiendo.\nTenía que mencionar esto porque en Inglaterra siento la necesidad de decirlo cada vez que veo a alguien comiendo. A veces lo digo en la mente jajaja.\nBueno, este punto prefiero describirlo con imágenes.\nPor último, para cerrar esta lista; Los múltiples significados de la palabra chingar y pedo, al igual que el significado de la palabra madre, la cual varía dependiendo el contexto.\nTodos los países tienen cosas que otros no entenderían. Al igual que todos tienen sus riquezas, también tienen sus propios problemas. Aunque suene a cliché, si queremos mejorar, tenemos que empezar por nosotros: respetando las leyes de vialidad, siendo honestos y más puntuales. Solo por poner unos ejemplos.\n¡Como México no hay dos!\nViajar SIEMPRE te hace valorar lo que tienes en casa, darte cuenta de lo que te gusta y lo que no. #ViajarTeHace cambiar tu forma de pensar, de ver la vida y de vivirla 😉\nexpat, México, Viajes, vida en el extranjero\nBrasil en Invierno: Del sur al norte y las Fiestas Juninas\nPelículas para viajar desde la comodidad de tu hogar\nUn comentario en “10 cosas que algunos extranjeros no entenderían de México.”\nZenaida Wheels dice:\njulio 16, 2015 en 12:07 am\nFuera de México se nos oxida el humor. Excelente post!\nExperiencias por el mundo, la vida en Inglaterra y anécdotas de viajes.\nFollow Viajar Te Hace on WordPress.com\nMexicana expatriada en Inglaterra desde 2012. Adicta a los viajes y a las historias detrás de los lugares. Además de viajar, amo el yoga, me encanta escribir, ir a la playa, los atardeceres, los animales, el picante, un buen café y el chocolate...\nMi experiencia viviendo en Inglaterra: Lo que esperas vs lo que vives\nUn lugar favorito…\nFin de semana en Palenque, Chiapas\nIf you change the way you look at things, the things you look at CHANGE. 🙃 . . . . #handstand #upsidedown #changes #perspective #patience #alliscoming #yoga #yogajourney #yogaeverywhere #yogaeverday #positivevibes #yogapose #loveyourself #dowhatyoulove #staystrong #instagood #instayoga #instalike #humpday #motivation #quote\n😍 Croquetas de setas, cauliflower steak y el chico de rojo ❤In love with the veggie menu at @silkrd_tapas #Tapas #Liverpool #dinner #love #mydate #foodie #meatfree\nSometimes you need to step outside, get some air (do some yoga), and remind yourself of who you are and who you want to be. #yogaeveryday #yinyoga #anahatasana #anahata #yogapose #yoga #yogaeverywhere #yogaholic #sunnydays #getoutsideandplay #backbend #stretch #notetoself #patience #alliscoming #relax😎\n#ViajarTeHace en 10 cosas para hacer en Ginebra…\nAround en 10 cosas para hacer en Ginebra…\n#ViajarTeHace en Las ventajas de ser inmig…\nHilda & Elba en Las ventajas de ser inmig…\nTaxis Aeropuerto Mon… en 10 cosas que hacer en Monterre…\nArchivo Elegir mes abril 2018 marzo 2018 febrero 2018 enero 2018 noviembre 2017 abril 2017 marzo 2017 febrero 2017 enero 2017 diciembre 2016 noviembre 2016 octubre 2016 septiembre 2016 julio 2016 junio 2016 mayo 2016 marzo 2016 febrero 2016 enero 2016 diciembre 2015 noviembre 2015 octubre 2015 septiembre 2015 agosto 2015 julio 2015 junio 2015 mayo 2015\n10 cosas para hacer en Ginebra en invierno\nViajemos juntas. 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La hondureña Rose Rodríguez continúa triunfando en los Estados Unidos - Diario La Tribuna\nLa hondureña Rose Rodríguez continúa triunfando en los Estados Unidos\n8 febrero, 2020 - 12:01 am\nEl año 2020 para la cantante hondureña Rose Rodríguez, conlleva nuevos retos, como colaboraciones con artistas, el lanzamiento de un sencillo en contra de la violencia en general y un proyecto a Duo.\nLuego de una serie de conciertos y de darse un breve descanso, nuestra compatriota hace un recuento de sus éxitos y recuerda que llegó a los Estados Unidos para incursionar en la música, expandiendo sus horizontes y con muchos deseos de aprender.\n“La música y el amor fueron los primordiales motivos que me llevaron a Estados Unidos.Una vez que mi ex banda “AudioLove” se desintegró, decidí continuar en la música esta vez como solista, no dejando mi pasión morir”.\nRose es egresada de Dowal School y recuerda desde siempre su amor a la música y a las armonías.\n“Fue el maestro Lubis Irías, quien me llevo a concursos de canto y me puso con un micrófono frente al público por primera vez. Siempre estaré eternamente agradecida con el”, recuerda nuestra entrevistada.\nAfirma que es de las personas que pasa cantando todo el día, siempre lo ha disfrutado y se le hace natural. Escuchaba a la gente decir que la música solo es un pasatiempos y que de eso no se vive.\n“Pero cuando empecé a ir a una Iglesia en mi adolescencia, y adopte la fe, encontré un propósito para cantar. Ya no era solo para que me escucharan sino para comunicar mensajes de paz e intentar contribuir de alguna forma a la sociedad”.\n“Si creo en la música como una profesión y un trabajo serio. Hoy en día aunque soy maestra y traductora, esos son mis pasatiempos, la música es mi mayor enfoque y vocación”.\nAfirma no tener estudios formales en música. Es pedagoga, pero la música es lo que siempre ha anhelado estudiar a fondo. “La mayoría de lo que se hacer ha sido haciéndolo, la pura experiencia. Siento que no tener estudios formales de la música me mantiene humilde y con una mente abierta a explorar cosas nuevas”.\nSiendo cantautora afirma que la inspiran las historias de vida conmovedoras, personas apasionadas por lo que hacen, el amor duradero, las lecciones aprendidas de los fracasos, una canción con letra real que describe justo como me siente.\nEvoca que cuando era niña participó con “Podemos Hacer un Mundo Mejor/ Igual Que Tu” de Tony Sierra, cancion para Unicef que fue traducida a varios idiomas y ganó premios en Holanda.\nAfirma que la inspiran muchos artistas, entre ellos U2, Mon Laferte, Carla Marrison, Celine Dione, Janis Joplin, Alabama Shakes, Taylor Swift, Jlo, Cristina Aguilera y Mariah Carey.\nLa encontramos en Spotify, iTunes y todas plataformas como Rose Rodríguez.


Radio COCO: Ejercicios constantes para el cuidado de su corazón\nSegún una publicación del Consejo de Cardiología de los Deportes y el Ejercicio del Colegio Americano de Cardiología en la revista Journal of the American College of Cardiology, la práctica de ejercicios de manera regular es esencial para mantener el corazón sano; y mientras más ejercicios se practiquen, mucho mejor.\nIncluso una acción de tan poca actividad como es mantenerse de pie, ya puede disminuir el riesgo de enfermedades cardiacas; pero se pueden lograr reducciones mayores en este tipo de contingencia con más ejercicio.\nEn las personas con niveles extremadamente altos de entrenamiento físico, los beneficios recibidos por sus corazones superan cualquier tipo de riesgo.\nLa utilidad de los ejercicios incluso se manifiesta de gran utilidad en relación a la conocida como prevención primaria, acciones encaminadas a evitar la enfermedad sobre algo sano, como en la prevención secundaria. En este último caso ya existe determinado grado de enfermedad pero aún no ha sido descubierta.\nEl beneficio llega a través de cualquier grado de ejercicio sin importar la intensidad del mismo.\nTambién puede ayudar en la prevención terciaria y es cuando las personas ya son tratadas por una enfermedad cardiaca conocida y diagnosticada.\nPero en estos casos, lamentablemente solo unos pocos de los encontrados en la investigación realizaron más de 30 sesiones del entrenamiento programado por el médico de asistencia.\nLo recomendable y lo ideal\nLa mayoría de los enfermos asistentes a las consultas deben ser estimulados a practicar de manera sistemática con la realización de ejercicios de intensidad baja y moderada, bajo la supervisión de un entrenador en cultura física.\nPero más importante aún para la población en general es la realización de actividades físicas a lo largo de toda la vida por su influencia beneficiosa desde la niñez hasta la tercera edad.\nAunque la Isla tiene un esquema de salud del primer mundo, no escapa a determinadas realidades, pues cada año fallecen por enfermedades cardiovasculares un promedio de 20 mil habitantes.\nA todos nos es necesario practicar hábitos saludables de alimentación, no fumar, crear espacios libres de humo, hacer entrenamiento físico 150 minutos a la semana como promedio e igualmente se pueden incluir los aeróbicos, el control de la presión arterial en el caso de los hipertensos y el de los lípidos en sangre.\nTodos debemos hacer ejercicios físicos no menos de tres veces a la semana según las posibilidades y el estado de salud de cada cual. Entre ellos se encuentra caminar, trotar, bailar, nadar y montar bicicleta para que suba la frecuencia cardíaca.\nEn Cuba existe desde 1989 el Programa Nacional de Rehabilitación. En relación a la prevención terciaria, los pacientes después de sufrir un infarto cardiaco, los trasplantados o con cirugía cardiovascular, los revascularizados o aquellos con angina de pecho, su incorporación a este programa les permite vivir más años, con mejor calidad de vida e incluida la de la salud sexual.\nA estos programas de prevención pueden incorporarse, además, aquellos con factores de riesgo, prevención secundaria, como hipertensión arterial, diabetes, colesterol elevado y obesidad, para evitar el desarrollo de padecimientos cardiovasculares.


La resistencia de los artesanos de la Plaza de Artesanías El Cajón\nMás de 100 artesanos y comerciantes operan con pérdidas en la Plaza de Artesanías "El Cajón", en el puerto de Veracruz.\n“O comemos o compramos mercancía”, dice Everardo, quien tiene su local en la Plaza de Artesanías “El Cajón” en el puerto de Veracruz, hace más de 10 meses el hombre de 67 años sobrevive sin ventas y con el poco producto que le quedó rezagado, pues admite que no puede adquirir más, debido a que no cuenta con el suficiente dinero.\n“A los estirones y jalones, pero ahí la llevamos poco a poco, el chiste es no dejar de venir a trabajar. Claro, con toda la sana distancia, cubrebocas, cuidándose lo más que se pueda”, comentó.\n“Hasta mis anillos que tenía de matrimonio, todo lo poquito de valor está empeñado y préstamos personales allá en Coppel”, contó.\nEntre desacuerdos con autoridades por covid, sobrevive Cocina Viky\nCon más de la mitad de los puestos cerrados es como se encuentra la Plaza de Artesanías “El Cajón”, muchos de ellos reanudaron actividades en octubre, pero afirman que hasta el momento siguen sin registrar buenos ingresos, debido a que sus principales compradores que son los turistas, no suelen llegar como en otros años.\n“No hay ni gente, afuera una poquita que anda, pero aquí no entran (…), yo sobrevivo de aquí de lo que vendo, siempre he sido comerciante y antes, aunque para el sueldo salía y ahorita ni para eso. Nomás llevo 15 pesos desde las tres que estoy aquí”, dice Arturo Ramon.\n“Algunos compañeros buscan por otro lado, algunos son albañiles, andan vendiendo chachara y media y los demás pues aquí estamos, hay nos la llevamos aguantando”, aseveró Gilberto Pérez Arroyo, representante de artesanos.\nOtra de las dificultades a las que siempre se han enfrentado es a la desvalorización de su trabajo, pues asegura Gilberto que muchas de los turistas “regatean” los precios de sus artesanías, por lo que para poder vender tienen que bajar el costo.


Impactante frase de Mario Baudry, novio de Verónica Ojeda, sobre la última visita al Diez | La Vida Online - FM Vida Santa Fe 107.9\nImpactante frase de Mario Baudry, novio de Verónica Ojeda, sobre la última visita al Diez\n“El lunes anterior al fallecimiento la llamaron a Verónica porque Diego estaba en la cama y quería verla. Ella se encuentra solamente al custodio y a la enfermera del fin de semana, nada más”. Así graficó Mario Baudry, actual pareja de Verónica Ojeda, el panorama que se encontró la mamá de Diego Fernando al llegar a la casa en el barrio San Andrés.\n“Diego me llamaba y yo le mostraba a Dieguito por la cámara. Quiero que Dieguito sepa la verdad”, dijo Baudry. “A nuestro entender su muerte era evitable”, dijo al salir de la Fiscalía de San Isidro.\nSus palabras se suman a la declaración del abogado de una de las enfermeras, que señaló que Diego no recibió la atención adecuada en su internación domiciliaria. Una semana antes de morir, se cayó y se golpeó la cabeza cuando se encontraba recuperándose de la cirugía por un hematoma subdural en su casa de Tigre. Tras una serie de llamativas irregularidades, en las últimas horas el equipo médico encabezado por el doctor Leopoldo Luque quedó bajo la lupa y la causa fue recaratulada como presunto “homicidio culposo”.\nLas principales frases de Baudry\n–Diego tenía ganas de vivir, no tenía ganas de fallecer como falleció. Si no le das a una persona que tiene problemas cardíacos serios, por lo menos se tiene que investigar.\n-La muerte era evitable. Cuando Diego estaba en Ezeiza, en su internación anterior, tenía una ambulancia de alta complejidad en la puerta, un médico las 24 horas y una clínica esperándolo. Todo eso ahora no estuvo.\n-Verónica se manejaba con Luque. Luque era el responsable y la psiquiatra. Verónica se manejaba con Luque, era el médico de cabecera. Había un chat que manejaba la psiquiatra, y estaban las tres hijas y Luque.\n-Dejemos trabajar a los fiscales y en base a eso, vamos a hacer la presentación.\n-A Luque lo considero una buena persona.\nEl audio que Maradona le mandó a Braudy\nEl lunes, se dio a conocer un audio que el propio Maradona le había hecho llegar a Braudy, hace cinco meses. “Hola Mario, habla Diego. Sé que te parecerá increíble esto pero la veo bien a Vero, me dijo que está con vos, cuídala mucho, y de paso me cuidas a mi ángel que no tiene ‘parangón’. “Mirá que yo tengo un montón de hijos pero este me va a sacar la última cana. Un abrazo”.\nMario Baudrynovioveronica ojeda\nAlberto Cormillot se quebró a poco del día del padre: “Lloro todo el…\nMessi, Arjona y Tinelli: cómo son los viñedos y bodegas que los famosos tienen en…\nPampita y Barby Franco destrozaron a Lourdes Sánchez: “Un besito que nos debe…\nDamián Betular celoso: le hizo un reclamo a Gastón Dalmau en MasterChef


Libro ¿HAS PASADO LA ITV EN TU MATRIMONIO?: A pesar de la creencia popular, la familia no es una invención cultural, sino algo inherente a nosotros. Está inserta en nuestro ser, en nuestra personalidad "porque hemos sido creados a imagen y semejanza de un Dios que es familia". No es casualidad, por tanto, que Dios sea Padre, Hijo y Espíritu Santo... leer más\nAutor: José María Marín, Javier Sánchez Cervera y Jaime Sanz\nJosé María Marín, Javier Sánchez-Cervera y Jaime Sanz\nA pesar de la creencia popular, la familia no es una invención cultural, sino algo inherente a nosotros. Está inserta en nuestro ser, en nuestra personalidad "porque hemos sido creados a imagen y semejanza de un Dios que es familia". No es casualidad, por tanto, que Dios sea Padre, Hijo y Espíritu Santo. Bajo esta Trinidad, nos hace ver que no es un ser individual, sino que, ante todo, es familia y, por lo tanto, nos ha creado con una vocación de comunión. Este es el punto de partida de ¿Has pasado la ITV en tu matrimonio?, donde se destaca la importancia de conocer que no somos "individuos", sino "personas" que viven en sociedad.\nLos autores de este libro recopilan charlas de expertos en la pastoral familiar para hacer ver que el matrimonio es una carrera de fondo y deben pasar revisiones cada poco tiempo. Solo así lograremos que el matrimonio y la familia sean camino de una vocación a la unión plena con Dios.\nJavier Sánchez-Cervera, párroco de la Parroquia de Nuestra Señora de Fuente del Fresno, en la zona norte de Madrid. Ha trabajado durante unos años en los Tribunales eclesiásticos y es un experto conocedor del Derecho Canónico y de los procesos de nulidad matrimonial.\nJosé María Marín, párroco de la Parroquia de San Manuel González en San Sebastián de los Reyes (Madrid) y responsable del Centro de Orientación Familiar (COF) Juan Pablo II de Alcobendas, en la Vicaría I de Madrid.\nJaime Sanz, capellán de la Sede de Posgrado de la Universidad de Navarra en el Campus de Madrid.


🥇 Liberar mi Huawei G7105 de Movistar, Orange, Vodafone, Yoigo\nCon la liberación del Huawei G7015 por imei o por cable, Movical.Net te lo pone fácil. Puedes disponer de un móvil de alta tecnología y elegir la teleoperadora que prefieras. Te guiaremos durante todo el proceso para que no haya ningún problema.\nMovical.Net propone una solución con la que conservarás todos los datos y archivos que hayas guardado en el móvil, y con la que no perderás la garantía del fabricante. Las fotos, vídeos, la agenda de contactos, etc., estarán a salvo.\nLiberar el móvil desde casa, de forma ágil, sencilla y sin tener que preocuparte con ello es lo que te ofrece Movical.Net. ¿Lo vas a dejar pasar?\nCómo introducir el código de desbloqueo al Huawei G7105