"El Cambio Climático nos tendrá de rodillas" - ContraPunto\nFebrero de 2016 fue catalogado el "mes más cálido" y la temperatura llegó a 1.95 grados centígrados\nEn los últimos años es común escuchar que los pequeños agricultores han perdido parte, si no todas sus cosechas de maíz y frijol por las sequías prolongadas que han afectado a El Salvador y Centroamérica. Ambientalistas aseguran que esto se debe al Cambio Climático, fenómeno que se ha convertido en una amenaza latente para la soberanía alimentaria en el país.\nSegún Danilo Pérez, del Centro para la Defensa del Consumidor (CDC), el Cambio Climático ya es una realidad y es notorio cuando ya se han registrado cuatro años (2012-2015) consecutivos de sequía meteorológica y “por los alarmantes pronósticos de que este año (2016) el fenómeno del niño predomine en el país”.\nPérez señaló que la sequía es un grave riesgo para las poblaciones más pobres que viven de producir la tierra; y señaló que a ese fenómeno se suma la sobreexplotación del recurso hídrico y se agudiza por la contaminación del más del 90 por ciento de aguas superficiales en El Salvador.\nIndicó que son las mujeres, los niños y ancianos los que más sufren las consecuencias de la sequía en El Salvador, puesto que son las poblaciones más vulnerables ante la inseguridad alimentaria.\nEl representante de la CDC, basado en un informe de la FAO de 2013, señaló que en el país tres de cada cinco hogares están en inseguridad alimentaria, y que el 14 por ciento de niños menores de cinco años son afectados por desnutrición crónica; mientras que los de edad escolar representan el 15.9 por ciento.\nExpuso que la falta de alimentos producidos en El Salvador no solo aumenta el riesgo de inseguridad alimentaria en las familias; sino también, las crisis económicas que podría enfrentar el país por la falta de producción agrícola.\nEl Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales (El MARN) ha señalado que solo en 2014 las pérdidas en la agricultura por la falta de lluvias ascendieron a más de 70 millones de dólares; mientras que en 2015 las pérdidas fueron más de 75 millones de dólares. Oxfam por su parte ha expuesto que en El Salvador la sequía de 2014 afectó a un promedio de 103.000 productores en 105 municipios de 12 departamentos.\nOxfam explicó que hay unas 2.5 millones de personas en el corredor seco de la región que se vieron afectadas por el Cambio Climático y están siendo víctimas de inseguridad alimentaria. La sequía ha afectado a 236.000 personas en Guatemala; 120.000 en Honduras; 100.000 en Nicaragua y 96,000 en El Salvador.\nSe requieren más de 70.000 toneladas métricas de alimentos para atender a un millón de personas durante 90 días y el Programa Mundial de Alimentos (PMA) sólo dispone de 12.200 toneladas. Los efectos de la sequía son particularmente dramáticos en el denominado corredor seco de Centroamérica. La región puede enfrentar, en los próximos años, una crisis humanitaria semejante a la provocada por el huracán Mitch que en octubre y noviembre de 1998, que dejó cerca de 11.000 muertos.\nEl MARN a finales de febrero de este año destacó que el fenómeno de El Niño se mantendrá fuerte en los meses de marzo, abril y mayo. Indicó que junio será el mes más crítico con alta probabilidad de sequía a partir de la segunda quincena del mes y anomalías de lluvia de 50 a 100 milímetros.\nDe igual forma el MARN ha dicho que existe una alta probabilidad “del desarrollo del fenómeno de La Niña durante los meses de septiembre, octubre, noviembre, lo que significaría mayor cantidad de lluvia al final de la estación lluviosa”.\nAnte esa predicción, Ricardo Navarro, del Centro de Tecnología Apropiada (CENTA), mostró su preocupación y aseguró que ninguno de los dos fenómenos en extremo son buenos para la soberanía alimentaria en El Salvador.\n“El fenómeno del Niño nos deja sin agua y la Niña también deja una situación que puede afectar las cosechas que necesitan cierta cantidad de agua y no inundaciones; aquí en El Salvador se debe preparar a la gente para enfrentar la grave situación ambiental”.\nNavarro señaló que febrero de este año fue declarado como el “mes más cálido”, y la temperatura llegó a 1.95 grados centígrados, un porcentaje que ha alcanzado niveles intensos que no se registraban desde la Revolución Industrial.\n“La reunión en París (COP 21) los gobiernos discutían que no se pasara la temperatura del 1.5 grados centígrados y otros que no se pasara de 2 grados o sea, esta Convención sobre Cambio Climático ha quedado desfasada en solo tres meses, es un sin sentido y esto va para peor”, dijo el ambientalista.\n“El ártico nunca había tenido un nivel tan bajo de hielo, y en mi impresión podría ser que este año, nos quedemos sin Ártico por el deshielo y será terriblemente serio lo que va a generar, será terrible en el cambio de clima en todo el planeta”, dijo.\nNavarro señaló que el Cambio Climático no solo genera una amenaza para la soberanía alimentaria, sino para todo ámbito de la vida en el planeta y que si los países más contaminantes no detienen la emisión de gases “el Cambio Climático nos tendrá de rodillas a todos porque las catástrofes aumentarán”.


Colegio Privado Bilingue La Asunción\nPerfil de ingreso del estudiante Inicial\nPerfil de ingreso del estudiante Primaria\nPerfil de ingreso del estudiante Secundaria\nPerfil de egreso del estudiante Inicial\nPerfil de egreso del estudiante Primaria\nPerfil de egreso del estudiante Secundaria\nSEMANA DEL NIVEL INICIAL\nDiseño sistémico de luz y verdad\nPerfil de Egreso del Estudiantes\nAdquiere y desarrolla la comunicación y el lenguaje de acuerdo a lo esperado para la edad en la que se encuentra. Desarrolla habilidades motrices gruesas de acuerdo a lo esperado para la edad.\nExpresa y reconoce diversas emociones y sentimientos. Demuestra iniciativa y confianza al manifestar sus acciones e ideas como parte del proceso de formación de su autoestima. Practica hábitos de alimentación, higiene, descanso y aseo personal.\nSe integra con otros estudiantes estableciendo vínculos de relaciones interpersonales. Realiza acciones lúdicas y se relaciona con otros estudiantes durante el juego. Demuestra actitud de respeto a las normas de convivencia dentro y fuera de aula.\nDemuestra su amor a Dios participando de las actividades religiosas.\nDesarrolla su comprensión y expresión oral como un instrumento de comunicación, información y disfrute, expresándose con fluidez y cubriendo las exigencias que el medio le presenta. Demuestra habilidades motrices gruesas y finas propias de su edad. Emplea estrategias cognitivas de exploración y descubrimiento, utilizando sus sentidos y creatividad, para construir aprendizajes significativos.\nDemuestra adecuados hábitos de organización personal. Utiliza el lenguaje oral en el aprendizaje del idioma inglés como un instrumento de comunicación, información y medio de relación interpersonal, expresándose de acuerdo a lo esperado para su edad. Posee habilidades pre instrumentales (lenguaje expresivo y comprensivo, coordinación visomotriz, organización perceptual) que favorecen el aprendizaje de la lecto-escritura. Narra historias, situaciones y eventos empleando categorías temporales para seguir una secuencia de hechos ocurridos, identificando causas y consecuencias. Demuestra interés por conocer y entender hechos, fenómenos y situaciones de la vida cotidiana, diferenciando la fantasía de la realidad. Manifiesta un adecuado razonamiento lógico matemático acorde a la edad.\nSe reconoce como una persona valiosa e importante, distinta a los demás, manifestando una autoestima saludable. Se muestra con autonomía y confianza en el desarrollo de actividades básicas de orden, seguridad, alimentación e higiene personal. Reconoce emociones y sentimientos propios y de los demás, expresándolos de manera regulada. Desarrolla su sentido de identidad con mayor seguridad.\nIdentifica sus características físicas, cualidades y habilidades, reconociéndolas como suyas y valorándolas. Expresa lo que piensa sobre situaciones y conductas que afectan sus derechos y los de sus compañeros. Entiende mejor el comportamiento de los otros, pares y adultos, especialmente respecto a sus estados de ánimo. Reconoce cuando requiere ayuda y expresa su necesidad al adulto.\nPosee motivación para el aprendizaje y realización de las actividades. Se adapta a las normas de convivencia que su entorno inmediato le exige.\nSe adapta, relaciona e integra a los diferentes grupos en las actividades cotidianas donde participa. Trabaja en equipo asumiendo roles con responsabilidad. Practica normas de comportamiento y convivencia, demostrando actitudes de respeto y tolerancia hacia las personas con las que se relaciona.\nDiferencia cual es el comportamiento adecuado y ajusta su conducta a las normas establecidas. Actúa con respeto y cuidado en el medio que lo rodea, valorando su importancia, explorando y descubriendo su entorno natural y social. Mantienen relaciones de amistad cada vez más estables.\nManifiesta empatía mediante acciones de solidaridad y ayuda a sus compañeros. Se relaciona con sus pares participando en juegos grupales más organizados, compartiendo y respetando reglas en común.\nDemuestra su amor a Dios, a la Virgen María, Santo Domingo de Guzmán, Madre Eduviges Portalet y Santa Rosa de Lima, participando en las actividades religiosas.\nReconoce a Dios como Padre Celestial, poniéndolo de manifiesto en su quehacer cotidiano. Vivencia los valores dominicos, manifestando su preocupación por el otro a través de acciones amor y solidaridad. Es capaz de enunciar y/o concebir una oración.\nConoce cantos religiosos, entonándolos con entusiasmo y de manera espontánea\nSe comunica en forma correcta y fluida, demostrando habilidades lingüísticas orales y escritas, interactuando con diversos interlocutores y logrando expresar, según su propósito, sus ideas con claridad y coherencia.\nPosee habilidades que le permiten construir aprendizajes significativos, mostrando actitud investigadora y creativa.\nUtiliza el lenguaje oral y escrito en forma correcta y fluida, demostrando habilidades lingüísticas orales y escritas, como un instrumento de comunicación, expresándose con fluidez en el idioma inglés, de acuerdo a su nivel.\nResuelve problemas y toma decisiones aplicando conocimientos y habilidades lógico matemáticas.\nArgumenta y razona al analizar situaciones, identificar problemas, formular preguntas, emitir juicios, proponer soluciones, aplicar estrategias y tomar decisiones.\nValora los razonamientos y la evidencia proporcionados por otros, modificando, en consecuencia, los propios puntos de vista.\nAprovecha los recursos tecnológicos a su alcance como medio para comunicarse, obtener información y construir conocimientos.\nUtiliza fuentes históricas para explicar acontecimientos de su vida y de la realidad nacional, orientándose en espacio y tiempo.\nReconoce y valora sus características personales, desarrollando un adecuado auto concepto.\nRegula sus emociones mostrándose estable al relacionarse y comunicarse con los demás.\nSe comunica con seguridad y muestra respeto ante las opiniones de los demás.\nDemuestra autonomía para resolver problemas con responsabilidad.\nIdentifica los cambios físicos y psicológicos por los que atraviesa, comprendiendo así su identidad y rol personal y social.\nMuestra capacidad para adaptarse a las nuevas exigencias y enfrentar mayores retos académicos.\nExpresa de manera clara y asertiva lo que piensa y siente a los demás.\nParticipa con responsabilidad en la convivencia democrática en los espacios educativos.\nComprende los sentimientos y emociones, intentando experimentar de forma objetiva y racional lo que siente el otro, preocupándose por ayudar a los demás.\nDesarrolla hábitos de prevención y cuidado de su salud integral en su relación con el ambiente.\nSe identifica con la realidad natural local, regional y nacional y es consciente de su rol presente y futuro, en el proceso de desarrollo y defensa del patrimonio natural y de la biodiversidad del país.\nDescubre la presencia amorosa de Dios participando de las actividades religiosas y proyecciones sociales.\nPractica los valores dominicos: verdad, estudio, compasión y predicación, como parte del desarrollo de su formación integral.\nParticipa de los sacramentos de Reconciliación y Eucarística.\nFortalece su amistad con Jesús a través de la oración, de la adoración al Santísimo y de los sacramentos.\nParticipa con devoción y respeto en la Leccio Divina.\nIngreso del Estudiantes\nEgreso de los Estudiantes\nCopyright ©2016 CPB LA ASUNCIÓN. Todos los derechos reservados


Luciana Fuster y Patricio Parodi coincidieron con Flavia Laos en concierto de reggaetón | América Televisión\nLuciana Fuster y Patricio Parodi en concierto de reguetón.\n04 04 22 | 09:08\nLuciana Fuster y Patricio Parodi disfrutaron el último fin de semana del concierto "Reyes del Flow" donde bailaron al ritmo de varios exponentes del reggaetón. Los integrantes de Esto es guerra coincidieron en el mismo evento con Flavia Laos, quien compartió algunas historias en sus redes sociales.\nPatricio y Luciana estaban ubicados en una ubicados en una zona especial del evento acompañados de Rafael Cardozo y Cachaza. La pareja se lució feliz por vivir una espectacular experiencia donde la influencer peruana fue invitada a subir al escenario para animar el concierto y el guerrero no dudó en compartir el inesperado momento.\nLa mediática pareja de enamorados coincidió con la actual pareja de Austin Palao, pero al parecer evitaron cruzarse pues Flavia solo publicó algunas historias de Instagram de la presentación de una cantante urbana desde el otro lado del escenario.\nSin embargo, la modelo habría pasado un incómodo momento cuando animó el evento pues algunos espectadores empezaron a gritar "Flavia". Al parecer, Luciana decidió enviar un mensaje a todos sus detractores: "Siéntete orgullosa de que otros hablen de tu vida. Significa que, para ellos, tu vida es más importante que la suya propia. Así es siempre".\nEtiquetas:luciana fuster patricio parodi flavia laos


Bandai Namco ofrecerá Gundam en diez idiomas diferentes at mangas.es\nBandai Namco ofrecerá Gundam en diez idiomas diferentes\nEscrito por Andrea / 24 de abril de 2009\nJapón siempre está a la vanguardia de todo lo que tiene que ver con telecomunicaciones y medios de distribución. Esta vez, te contamos acerca de esta nueva propuesta de Bandai Namco. :)\nDesde hace ya bastante tiempo, la tendencia ha llevado a las grandes compañías japonesas a utilizar internet como medio de difusión y distribución de sus series. Esto, que era una práctica común a nivel de fans, se está convirtiendo en un arma muy útil para las empresas oficiales, para llegar a más público, más rápidamente y por un menor costo.\nPor lo visto, Bandai Namco, la responsable de series tan famosas como las numerosas Gundam, ha decidido ingresar a este nuevo mercado que, sin duda, ha permitido que las compañías popularicen sus creaciones algo más fácilmente.\nBandai Namco y Gundam\nEs así como ahora, a las iniciativas ya existentes de animes que se distribuyen por internet, como Chi’s Sweet Home o Ef -a tale of memories-, se suma la propuesta de Bandai Namco que anunció que, durante este año, comenzará a distribuir su saga de series de anime Gundam en al menos diez idiomas diferentes, a nivel mundial y a través de internet.\nLa noticia apareció en la edición del 3 de abril del Nihon Keizai Shimbun y en ésta se afirma que, entre otros idiomas, se incluirá el inglés, el alemán y el francés. Esto hace probable que el español también sea uno de los idiomas elegidos, aunque no hay confirmación en este sentido, todavía.\nExpansión más que innovación\nBandai ya había comenzado a incursionar en esto de la distribución por internet cuando, en diciembre del año pasado, comenzó a transmitir episodios gratuitos y en siete idiomas diferentes, del anime Saikou! Tamagocchi, a través del popular You Tube. De hecho, esta serie todavía se encuentra disponible en el sitio de videos, en versión subtitulada.\nDurante este año, también anunciaron que trasmitirían las series Code Geass – Hangyaku no Lelouch y Kidou Senshi Gundam 00 de esa misma forma. Esta última se encuentra disponible en el canal de Bandai Entertaiment de You Tube, sólo para Estados Unidos y Canadá.\nComo puede apreciarse, cada vez son más las series que se valen de You Tube u otros sitios de emisión de videos por internet, para distribuir sus series y llegar a un mayor público.\nAsí pues, es cuestión de tiempo para que más series que formen parte de la franquicia Gundam estén disponibles a través de internet más fácilmente y, quizás, con algo de suerte, pronto comiencen a haber más posibilidades para que el público de habla hispana, tanto de Europa como de Latinoamérica, pueda disfrutar de más y más anime. 🙂\nTags: Bandai Entertaiment, Bandai Namco, Gundam, Noticias, You Tube\nPolítica y anime: la aplicación que faltaba Actualmente, la política se encuentra en una posición bastante incierta, en muchos países, debido a que situaciones como la crisis económica y los problemas globales, exigen que los […]\nChi’s Sweet Home disponible gratuita y legalmente en internet A partir de esta semana, el prestigioso sitio web Animate.tv ha comenzado a poner a disposición del público, gratuitamente, episodios de la serie de anime Chi's Sweet Home. ¡Ven a conocer […]\nConvertirse en mangaka profesional: el sueño hecho realidad Es algo que ha pasado por la mente de prácticamente todos los fanáticos del manga y el anime, en algún punto de sus vidas. Una idea que revolotea entre los otakus y, especialmente, entre […]


Oposición responsable - La Opinión de Zamora\nPortavoz del PP en el Ayuntamiento de Zamora\nGracias al PP los zamoranos hemos ahorrado 12,4 millones en el contrato de la ORA\njosé luis gonzález prada 02.06.2017 | 00:19\nAunque no lo va hacer jamás porque su orgullo le puede, el alcalde de Zamora debería agradecernos haber parado un error tan grave en su gestión con la presentación de aquel recurso ante el TARCCyL en contra de lo que era, tal y como se pudo demostrar, un contrato lesivo y perjudicial para los intereses de los zamoranos. Y luego dice que no hacemos oposición constructiva.\nMe refiero al contrato de la ORA que prepararon entre Guarido y Fagúndez. Estoy seguro de que Guarido no va a darnos las gracias. No lo va a hacer porque le molesta que el Partido Popular haga una oposición seria, responsable y, por encima de todo, luchando por los vecinos de la ciudad. Hoy, por fin, los vecinos de Zamora ya saben quién es el alcalde y sus socios y hasta dónde llegan en su gestión.\nCon aquel recurso tratamos de defender a Zamora del alcalde y de su teniente alcalde. Éste, de nuevo, vuelve a usar la táctica del avestruz para salir indemne de este asunto. Pero es tan culpable como Guarido con esta chapuza de gestión en torno a la ORA. ¿Es serio llevar un asunto tan importante como el de la ORA a través de una moción de urgencia? No. Desde luego que no lo es. Nos hubiera encantado escuchar al Guarido de la oposición lo que hubiera dicho si estas formas las hubiera adoptado un equipo de gobierno del PP.\nAquel contrato que presentaron Guarido y Antidio Fagúndez costaba 15 millones de euros a la ciudad. El actual, apenas costará 2,6 millones de euros. Es decir, gracias a nuestra labor de oposición hemos ahorrado 12,4 millones de euros al Ayuntamiento. ¿No está mal, verdad? Eso no lo puede negar el alcalde, aunque lo hará. Los hechos y los números son tozudos, casi tanto como su incapacidad para reconocer sus propios errores.\nHemos hecho oposición útil en este asunto. Ahorrar 12,4 millones de euros a la ciudad es una buena noticia. Sobre todo, cuando el equipo de gobierno parecía encantado con aquel pliego que más parecía beneficiar a una empresa que a los propios zamoranos. La gestión iba a ser perjudicial para Zamora. Se estaba regalando el uso de los párkings y la empresa se iba a aprovechar de la gestión de la grúa. Era un estupendo negocio para la empresa que hubiera alcanzado aquel servicio. Ahora ya no. Ahora ya es un beneficio para la ciudad.\nPor desgracia, en aquellos días en los que se supieron las consecuencias del recurso hubimos de aguantar insultos y descalificaciones por parte de Fagúndez y del Guarido. El del PSOE decía, de manera irónica, que así eran "las ayudas del PP", el tiempo le ha dado la razón. Y el alcalde nos decía que "íbamos en contra del Ayuntamiento", que "teníamos interés partidista" (nuestro único interés era, es y será proteger a la ciudad de su ineficaz gestión), que lo hacíamos "por venganza", que éramos unos "hooligans"? En fin, las lindezas habituales de cuando las cosas no salen como el alcalde quiere. Lo que más le molesta al alcalde es que descubramos sus chapuzas.\nY llegaron los miedos. Dijeron que se iba a subir la tarifa, mentira; que se iban a dejar de ejecutar inversiones en la ciudad, mentira; y que Zamora iba a perder cuatro millones de euros durante los próximos años, la madre de todas las mentiras. Insisto, desde el Grupo Municipal del Partido Popular en el Ayuntamiento de Zamora hemos hecho un beneficio a la ciudad. Le hemos ahorrado 12,4 millones de euros. Pero ya sabemos que Guarido no nos dará las gracias. Le puede su ego.


Instalarán nuevas cámaras de seguridad en Ensenada - El Auditor\nBuenos Aires.- Con la firma de un convenio para la instalación de 40 nuevas cámaras de seguridad, se acaba de poner en marcha en Ensenada la segunda etapa del programa de Protección Ciudadana, que había comenzado en 2010 con la colocación de los primeros equipos en los accesos más importantes del distrito.\nLa reunión se desarrolló en la sede municipal local, con la presencia del intendente interino, Luis Blasetti; la secretaria de Seguridad y Justicia,\nSusana González; el titular de la empresa que hará los trabajos, Daniel Samez; funcionarios del Ejecutivo, concejales y el jefe del Distrito ensenadense, Oscar Luis Desiderio.\nSegún se informó, la inversión en equipos y redes alcanzará a la suma de $ 1.572.000. Se trata de 40 cámaras "PTZ o Domo", con ángulo de 360º y un alcance de 600 metros.\nSobre la iniciativa, González detalló que "parte de los fondos otorgados por el Gobierno de la Nación serán destinados a la colocación de fibra óptica en aquellos lugares que, al no poseer conexión inalámbrica, quedaban fuera del radio de alcance".\nAgregó que "hemos decidido desinstalar algunas cámaras fijas para llevarlas a establecimientos educativos y al Hospital Cestino, que ha sufrido en el último tiempo algunos ataques de vandalismo. También nos planteamos colocar cámaras PTZ en aquellos lugares donde tenemos las fijas u otros puntos, que han sido definidos en conjunto con la Policía y los vecinos".\nLa funcionaria se refirió así a los barrios Federal, UOM, Punta Lara, El Dique, Barrio Mosconi, Campamento y El Farol, donde "se tuvo en cuenta lo que indica el mapa del delito que marca la Policía Distrital", aclaró.\nGonzález detalló que el Tribunal de Cuentas "ha decidido autorizar la instalación de estas cámaras y la ampliación de la red con la empresa Conectia Wireless, no sólo porque han mantenido los precios y la calidad de la licitación con la que se acreditaron la primer etapa, sino porque este organismo consideró que el Municipio realizó todo el procedimiento con total prolijidad".\nA su turno, Sámez afirmó que "tecnológicamente hablando, encarar un programa de vigilancia sobre una plataforma inalámbrica es un gran desafío, y Ensenada llevó adelante el proyecto y las cámaras funcionan muy bien".\nTrascendió que el sistema ejecutado incluye no sólo la instalación de las cámaras, sino además la puesta en marcha del centro de monitoreo desde donde se observan las 24 horas en vivo y además se graban las imágenes para poder luego ser destinadas a la Justicia frente a un hecho delictivo.\nmié., 19 de ene. de 2022 10:18


¿cuántos azúcares está permitido en una dieta cetosis?. Ensalada griega. Dieta de diabetes lunares de carne en el cuello\nby AGNES IRMAsábado, 21 de marzo de 2020 11:39:32\nLEE: Col morada para adelgazar\nJOY: Definición de buenos hábitos alimenticios\nELBA: Guía gratuita de pérdida de grasa\nKARI: Como hacer jugos para bajar de peso\nLAUREN: Pastillas para adelgazar sibutramina orlistat for weight\nLEIGH: Oprah winfrey show weight loss finale\nPlan de dieta de alimentos integrales para la diabetes. Que tanto estaría rompiendo la dieta? January 9,\nKim Gajraj Equipo Diet Doctor. Respuesta al comentario por Maria.\n¿cuántos azúcares está permitido en una dieta cetosis? Qué es la dieta keto | Menú | Alimentos Permitidos | Alimentos Prohibidos Frutas: contienen azúcares, en forma de fructosa, que es un carbohidrato. En cuanto a los resultados de la dieta cetogénica hay que destacar. Si te quieres dar un gusto y quieres comer un poquito de harina, te recomiendo una dieta low carb, ya que en esta dieta se está permitido comer carbohidratos. La Relación Entre un Ayuno Intermitente y la Dieta Cetogénica [Ketogenic Diet: Cuantos menos carbohidratos, mejor. como sea posible, pero todos los productos dulces con azúcar también son malos. Los únicos alimentos permitidos con carbohidratos son, por ejemplo, vegetales verdes, productos lácteos y nueces. que es bueno desayunar en una dieta keto Hola Braian, te recomiendo que sigas nuestra dieta. Intentar conseguir niveles muy altos de cetonas para controlar el peso padeciendo diabetes tipo 1 no compensa el riesgo. Combina ingredientes termogénicos, diuréticos y antioxidantes. Es preferible comer al menos dos horas antes. Aunque no nació como una ¿cuántos azúcares está permitido en una dieta cetosis? de adelgazamiento, sí que sirve para tal fin. No debes olvidar que la mítica regla que habla de la necesidad de comer cinco piezas de fruta y verdura al día vale para todas las edades. De manera que es muy recomendable si lo que buscas es picar menos entre horas. Se tiene que lograr un mínimo grado de hipertrofia o aumento del volumen muscular. Sonidos que despiertan. Mantequilla, margarina, sebo, manteca de cerdo y aceites son todos fuentes de grasas que se encuentran en los alimentos procesados y en las recetas. Ultimas conversaciones. Los medicamentos para "Tratamiento medico para adelgazar" pérdida de peso aprobados para uso a largo plazo incluyen orlistat Xenicallorcaserin Belviq y liraglutida Saxendaasí como los medicamentos combinados naltrexona-bupropión Contrave y fentermina-topiramato Qsymia. Para adelgazar tienes que hacerla 5 veces al día y. Compartimos su testimonio. El bendito alcohol. dieta para controlar la presion baja. Recetas para hacer dieta y bajar de peso rapido cuidado nutricional de dieta e hipertensión. adelgazar brazos con injection. como reducir la grasa de la barriga. . .\nFavorece la eliminación de todas aquellas toxinas acumuladas, mejora el metabolismo del organismo y proporciona un efecto depurativo muy beneficioso. Al contrario de lo que se pudiera suponer, el deportista de alto y la hidratación son un pilar fundamental para el rendimiento deportivo y siempre que la dieta sea incapaz ¿cuántos azúcares está permitido en una dieta cetosis? cubrir los requerimientos de algún nutriente. Son ellos los que te ayudan a coger impulso hacia delante y acelerar. Comida de calidad. Qué alimentos son recomendables para bebés de 6 meses. Recetas de pasta. Otra alternativa para hacerlas con poco aceite es a la parrilla. Pinch It. Temas: Alimentación Dietas. Galleta tipo digestive. Milena el 8 junio, a las Si tienes estos síntomas, debes cortar por lo sano E. Bloque que muestra la firma del editor. necesidades nutricionales diarias para mujeres. Control de la presión arterial alta con dieta y ejercicio dieta de diabetes del sur de asia. la maca es buena para bajar de peso. que ejercicios hacer en la piscina para adelgazar. guía completa de salud nutricional. ejercicio para bajar de peso abdomen swelling. frutas indias para la dieta cetosis.\nHola Tania, gusto saludarte, muy buenos los trucos sicologicos sobre todo eso de reducir el tamaño de los platos, pero Tania, se buenita y dime como llegar a pesar 70 kilos de peso. Ampollas Hialurónicas Rellenadoras Intensivas Compartir. No es una broma. Ejercicio con escalón: Este es un ejercicio muy recomendable para definir los gemelos y afinarlos. Ya sabes que yo no te aconsejo comenzar una dieta sin la supervisión de tu médico. No admitimos que una ¿cuántos azúcares está permitido en una dieta cetosis? persona tenga varias cuentas activas en esta comunidad. [Ebook gratuito] Desayunos sencillos y saludables Media mañana: Piña. Crash dietas pode oferecer sedutoras possibilidades, essa meta …. Su nombre:. Antes de que hierva, añade los cereales y déjalos unos minutos al fuego. Ami me dio resultado. Un puñado, perfecto; una bolsa de medio kilo, mal. Como estas semillas forman una especie de gelatina, este jugo seco del vientre debe ser ingerido tan pronto como se Extracto para bajar de peso rapido, para mantener su función supresora del apetito. Por ejemplo, Isagenix tiene 24 gramos de proteína en algunos de sus batidos contra 17 gramos para Shakeology. aspirina para adelgazar la sangre. Música para adelgazar y rejuvenecer mientras duermes dieta para ejercicios de musculacion. con spinning se puede bajar de peso.\nPor ejemplo, después de 5 días de estar en cetosis estricta, o después de haber completado un entrenamiento. Experimental and Molecular Medicine. La dieta cetogénica en cambio no se enfoca tanto en grupos de alimentos sino en proporción de macronutrientes ideal para alcanzar una cetosis. Dieta sana y equilibrada menuda noche Gracias melinaluz 20 de febrero Hola, No me queda claro lo de la cantidad de carbohidratos por porcion. Guía completa de verduras bajas en carbohidratos. En vez de papas, pasta y arroz. Inconvenientes No se han identificado efectos secundarios específicos en este tipo de dietas. Esto puede disminuir o acabar con los efectos secundarios en minutos. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Les ruego me expliquen porque estoy testeando las recetas para empezar la dieta Gracias! Alcachofa para bajar de peso efectos del cuerpo\nLas tisanas o infusiones pueden llegar a ser una ayuda interesante en la dieta para perder peso. Hago el deporte que puedo ya que tengo tornillos en la lumbar y la columna degenerariva. Masa muscular incrementada. Hola tengo una duda sobre los ejercicios, en el día 2 y 5 marca que tenemos que realizar un sprint de 20 o Ejercicios para adelgazar en casa rapido seg. Este sonido es el adecuado, sugiero tomes tus medidas una ves cada 15 días para ver los avances. Cuando el ejercicio es muy intenso, se guarda esa glucosa. Es una infusión muy completa y beneficiosa para tu organismo. Dieta una cetosis? azúcares está en permitido ¿cuántos beneficios de guayaba para la salud. Gracias por aclarar mi duda. Escribe tu comentario. Entrenamiento Ejercicio. Una manera de prepararlo es con leche de Soya. tipos de fajas para bajar de peso combinar dieta y ejercicio para adelgazar. Esta dieta es muy Dieta de la pina con atun para combatir la retención de agua en tu cuerpo, la flatulencia y la celulitis. Quisiera saber que podría ser lo que pasa. Vitamina b12 mg. Herbalife: Herbalife Results Perder Peso, Nutricional, Resultados Herbalife, con la Nutrición Herbalife Frases De Motivacion Gym, Motivacion Para Adelgazar, Order products hereHerbalife Products produce AMAZING RESULTS Dieta a tu cuerpo con un complemento saludable de NutriArgan, más que un producto y.\nRefuérzate positivamente cuando vayas alcanzando las metas de cada etapa. Frituras: suelen cocinarse con aceite recalentado que es dañino para la salud y extremadamente calórico. Dieta una cetosis? azúcares está en permitido ¿cuántos dissolve fat pockets under eyes. Tisana de té verde y manzanilla: es una delicia con poder termogénico. Ver comentarios 0. El agua es el líquido de la Dieta saludable para musculacion, la auténtica fuente de la eterna juventud. Nos tomaremos tiempo e intentaremos mejorarlo semana a semana. Para este fin lo ideal es consumir el jugo de frutas para adelgazar el abdomen en ayunas y esperar una media hora para proceder a desayunar de forma saludable y equilibrada. Tapa la olla y deja hervir hasta que estén cocidas. dieta para bajar de peso y ganar masa muscular despues tanque de tiburón dietético ceto de ajuste total. El aceite de oliva Dieta sana para deportistas alto rendimiento una buena opción porque su grasa monoinsaturada produce beneficios antiinflamatorios para Dieta sana para deportistas alto rendimiento atletas, quienes ejercen una gran cantidad de estrés en sus cuerpos. En general, para que una dieta sea efectiva para perder peso, pero también sea segura, no puede ser demasiado estricta. Sus efectos son a muy corto plazoes cierto. Es preferible comer al menos dos horas antes. Cuando tu objetivo es ganar masa muscular, tu necesidad de proteína se incrementa, de ahí que sea muy importante contar con un aporte suficiente de proteínas. Las estimaciones indican que una persona quema alrededor de calorías menos por día a los 45 años en comparación con lo que lo hacía a los Por eso es importante adaptar tu dieta conforme vas cumpliendo años. Evita estos y apuesta por los copos de avena con fruta para desayunar o merendar. En particular, los alimentos procesados deben ser evitados.\nTiene como hobbies la lectura tanto de libros y artículos científicos como de cómics, le gusta viajar y practicar deportes actualmente, se encuentra con el desarrollo del tiro con arco. Un puñado, perfecto; una bolsa de medio kilo, mal. Carnes blancas.\nAlgun medicamento para quitar el hambre y quemar grasa. Colary tomar tres Dentro de estas hierbas te puedo mencionar: Cardo mariano. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes.\n~1793 - Aplicaciones bajar de peso. Clases de cardio para adelgazar. Ceto de alimentos bajos en carbohidratos. Esperanza de vida saludable que es\n~1620 - Can you lose weight by drastically cutting calories. Clases de zumba para bajar de peso principiantes en. Receta para bajar de peso en 1 semana de gestacao\n~382 - Producto milagroso para adelgazar ejemplos de simil. Perdida de peso por fumar marihuana dj kelvin\nTambién se venden tiras reactivas para su detección en sangre similares a las que emplean los diabéticos. Nuestras papilas gustativas detectaran a este poli-alcohol como un sabor dulce.\nEs muy parecida al melón, y originaria de China, donde se cultiva y se consume desde hace cientos de años, y es muy similar a la stevia. Es parecido en su forma al moniato, pero con sabor de manzana. Gracias por su suscripción.\nPor otro lado, solo la mitad del pan de una hamburguesa puede contener 20 gramos de carbohidratos, con lo que se llega al límite de la ración diaria de carbohidratos de una dieta cetogénica. En tal caso, el pan normal no es una opción, pero hay panes bajos en carbohidratos con un contenido mucho menor. Solo una papa grande ya contiene 20 gramos de carbohidratos, el límite diario en una dieta cetogénica. Como también los contiene la mitad e un pan grande de hamburguesa, o un poco de arroz o pasta. El arroz y el puré de papas pueden substituirse por arroz de coliflor y puré de coliflor. Como alternativa a la pasta puedes usar nuestra receta de pasta keto o simplemente cortar un calabacín en espirales. alimentos para combatir la gastritis y colitis\nMensaje Erro. Paoli, A.\nTrucos para conservar la leche materna. Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario. El Método 24x7 para Controlar tu Peso [SIN] Pasar Hambre las etiquetas de los productos para identificar la cantidad de sal y azúcar que contienen. De hecho solo las bebidas hechas de camellia sinensis pueden ser consideradas té. Como hemos indicado al principio, lo primero que tienes que hacer es reducir la cantidad de calorías diarias. Los ejercicios abdominales son los más recomendados para La postura en plancha, también conocida como plank, es un ejercicio que se está haciendo muy Como el fin de este ejercicio es adelgazar la barriga, es muy. Motivación para adelgazar de forma sana y eficaz. Una está dieta ¿cuántos azúcares en cetosis? permitido plan de dieta líquida para bajar de peso en 7 días pdf. Aquí tienes algunos consejos para que se quede contigo y te ayude a no perder empuje. No crean adherencia: la adherencia a una dieta o modo de alimentación es, en gran medida, lo que va a determinar su éxito a largo plazo. Vitónica Ayuno intermitente: lo que tienes que saber. Céntrate en el entrenamiento de fuerza: Por desgracia, es difícil que alcances tu objetivo sólo corriendo. Yo puedo darte una tabla de ejercicios, pero si los haces un día sí y cinco no o al acabar almuerzas un pincho de tortilla, es mejor que te quedes en casa". Es posible dar el pecho a dos hermanos gemelos, por ejemplo. 10 reglas básicas que todo deportista debería seguir, os ayudarán a La proteína es una parte clave de la dieta para el atleta y la persona. como puedo bajar de peso en 2 semanas de gravidez planes de dieta para diabetes y presión arterial alta. Sigue una alimentación sana y equilibrada, rica en verduras y frutas. Tener el peso adecuado es importante, pero no siempre significa estar bien nutridos. Mejores comentarios…. A continuación veremos los ocho pasos propuestos por ' Pop Sugar ' para acabar con la odiosa tripa. Esta dieta se basa en la idea de que si engordamos es porque comemos demasiado.\nHallberg, S. Effectiveness and safety of a novel care model for the management of type 2 diabetes at 1 year: an open-label, non-randomized, controlled study. Ketogenic diet does not affect strength performance in elite artistic gymnasts.\nWilson, J. Journal of strength and conditioning research. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly.\nThis category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. January 9, Frutas low carb Tomate 3.\nPresión arterial instituto nacional de salud. De esta forma mantenemos una dieta menos calórica. Dieta de frutas y verduras cormillot.\nERNA - La sémola de trigo duro es un alimento bajo en colesterol, de modo que su consumo ayuda a cuidar el sistema cardiovascular y beneficia la Semola de trigo para adelgazar.\nNELDA - O lo que es lo mismo, ayuda a prevenir enfermedades.\nEILEEN - Alpiste para adelgazar en ayunas la comida evita comer fritos, carne roja o embutidos.\nFrutas altas en carbohidratos Higo 9 g Naranja 10 g Sandía Para concluir Pida una consulta. Visite ahora.\nLa dieta equilibrada wikipedia. Alergias alimentarias. Tanto antes como después del entrenamiento, las fibras vegetales deben estar presentes en tu alimentación.\n~888 - Dieta disociada y ovarios poliquisticos. Jugo de zanahoria y apio para bajar de peso. ¿qué tan rápido puede perder peso con el ayuno intermitente?. Blog la dieta aleaxe\n~2372 - Ejercicios para fortalecer y adelgazar brazos. Slim and detox body wraps san diego ca. Mejores pastillas para adelgazar sin efectos secundarios\n~1961 - Dieta 45 anos mujer. Parches para bajar de peso en guatemala doctor\nMostrar referencias Augustin LSA, et al. Lo consumo en la mañana para hacerme una tortilla y luego en la ensalada del mediodía y la tarde.\nLa respuesta a esta pregunta es: depende del tipo y cantidad de fruta. Aquí es donde entran las frutas low carb. Tambien tienen un alto contenido de fibra y son bajas en grasa. No se trata de restringir este alimento, sino de encontrar la porción adecuada para que puedas incluir estos caramelos de la naturaleza a tu dieta cetogénica. Cuidado, porque un alto contenido de fruta puede interferir con la dieta keto e impedir que entres en cetosis. Entonces no se trata de hablar de que las frutas sean buenas o malas, sino de conocer su contenido de carbohidratos por porción. En permitido una dieta cetosis? ¿cuántos está azúcares mi bebe de 2 meses esta estreñido que puedo hacer. Se define bajo en carbohidratos como una dieta con menos de gramos de carbohidratos por día. Menos de 20 gramos al día esta comida: 6 gramos Moderada gramos al día esta comida: 16 gramos Liberal gramos al día esta comida, incluyendo el camote: 37 gramos Nuestra definición En Diet Doctor definimos las diferentes cantidades de carbohidratos en la dieta de la siguiente forma:. Las cifras anteriores hacen referencia a los carbohidratos digeribles, sin contar la fibra. la moringa sirve para adelgazar y como tomarla dieta ketogenica dr andrei laslau. Sin embargo, no todas ellas son confiables, seguras y efectivas. La dieta cetogénica se basa en una vía metabólica llamada cetosis , y se considera muy baja en carbohidratos por lo que promueve la utilización de esta vía alterna para obtener energía. Para obtener energía, nuestro cuerpo utiliza principalmente los carbohidratos, pero también puede utilizar las proteínas y la grasa. Usamos cookies propias y de terceros para ofrecer nuestros servicios, estadísticas y publicidad.\nCon spinning se puede bajar de peso. Buenas tardes. Elija una carrera. Y algo que me preocupa mucho es que me suelo "llenar" con verduras, puedo comer en cantidad libre?\nY pan integral Saludos. Sin embargo, el resultado no es uniforme en todos ellos, de tal forma que, mientras en algunos parece conseguir que las crisis cesen, en otros consigue que se reduzcan a la mitad, o en otros en una cuarta parte. Puedo endulzar con aspartamo?\nEs algo extrema así que conviene conocer sus beneficios e inconvenientes y realizarla bajo supervisión. Su objetivo es crear una situación de cetosis parecida a la del ayuno, que puede conseguirse bien por una reducción en la ingesta de alimentos o por una reducción de los alimentos con carbohidratos. Si tenemos en cuenta que en una alimentación normal casi la mitad suelen ser hidratos de carbono, el cambio de dieta es importante. Descarga gratis pdf :. Y como en la dieta keto lo importante es el tipo de alimento consumido fundamentalmente grasas, y algo de proteínas y no tanto el total de calorías, no es tan necesario disponer de ejemplos de dietas cetogénicas de 30 días, ó 50 días, que resultan rígidas y dificultan su cumplimiento. En cuanto a los resultados de la dieta cetogénica hay que destacar:. recetas de la dieta paleo\nEn Diet Doctor definimos las diferentes cantidades de carbohidratos en la. ¿Cuántos carbohidratos hay en los alimentos comunes? menos de 20 gramos netos de carbohidratos en una dieta cetogénica. 1. Puedes. Alimentos permitidos en la dieta cetogénica: tu lista completa [en ] 'light' o 'bajos en grasas' ya que en ellos la grasa se ha sustituido por azúcar añadida.\nLAURIE Nutriologos para bajar de peso dfideliz\nAMPARO La dieta militar menu\nTONYA Como se toma la moringa en semilla para adelgazar\nOLA Cafe ganoderma para adelgazar\nERICA ¿qué alimentos puedes comer en la dieta mediterránea?\nBETTY Nariz respingada antes y despues de adelgazar\nSHERYL Dieta alta en carbohidratos\nMARGRET Como bajar de peso con limon y miel\nLYDIA El tenis es bueno para adelgazar\nKIMBERLY The dash (dietary approaches to stop hypertension) diet is best characterized by\nJILLIAN Adelgazar en 3 dias 4 kilos in lbs\nJEANINE Regimen para adelgazar 15 dias\nDieta una cetosis? azúcares está en permitido ¿cuántos!


Alcázar será una de las sedes del Circuito Plaza 3×3 que unirá a más de 1.000 personas en torno al baloncesto - Oretania C-LM\nAlcázar será una de las sedes del Circuito Plaza 3×3 que unirá a más de 1.000 personas en torno al baloncesto\nAlcázar de San Juan · El próximo sábado, 23 de septiembre, la Plaza de España de Alcázar de San Juan acogerá el evento deportivo Plaza 3×3 CaixaBank que saca el baloncesto a la calle. La Federación Española de Baloncesto, en colaboración con la federación castellano-manchega, el Ayuntamiento de Alcázar y el patrocinio de CaixaBank organiza este circuito que podrá disfrutarse en la ciudad entre las 9:00 y las 18:00 horas y para el que ya hay más de 1.000 personas inscritas.\nSiete pistas, posibilidad de jugar para todas las categorías (desde pre-benjamín a senior), con especial atención para el deporte femenino a través de la pista central ‘Universo Mujer’, áreas lúdicas para los más pequeños y un embajador de excepción, Fernando Romay, que compartirá sus conocimientos sobre baloncesto con los participantes; son la carta de presentación del Circuito Plaza 3×3 CaixaBank que el próximo sábado llegará a Alcázar de San Juan.\nEl Ayuntamiento de Alcázar de San Juan ha facilitado la instalación de este Circuito en la Plaza de España, convirtiendo a la ciudad en una de las 10 sedes donde se desarrollará el evento hasta el próximo mes de octubre. Sedes de la importancia de Santander, Segovia, Jerez o Murcia, entre otras. La alcaldesa alcazareña –que presentó en rueda de prensa el evento- destacó la importancia de la presencia de este circuito en la ciudad, en especial cuando “el baloncesto es una de nuestras señas de identidad, parte de nuestra historia reciente”. Igualmente recordó que la Plaza de España fue durante mucho tiempo “un lugar de baloncesto” y el Plaza 3×3 recuperará la memoria de los veteranos que utilizaban este espacio para echar unas canastas.\nPor parte de la Federación de Baloncesto de Castilla La Mancha, su presidente, José Luis Rodrigo, explicó que habrá siete pistas en la plaza, una dedicada al deporte femenino, además de zonas lúdicas. “Nuestro objetivo es sacar el baloncesto a la calle y promocionarlo entre los más pequeños, en un momento en el que el 3×3 será declarado disciplina olímpica”.\nPor parte de la entidad patrocinadora, Pedro Zarco, director del área de negocio de CaixaBank Ciudad Real, apuntó que fomentar un deporte como el baloncesto, desde la base, es propiciar la educación en valores como el esfuerzo, el compromiso o el trabajo en equipo, “que compartimos y con los que nos sentimos identificados”. Además de patrocinar el circuito, esta organización crediticia es patrocinadora oficial de las selecciones absolutas (masculina y femenina) de esta disciplina deportiva.\nEl próximo sábado será el día del baloncesto en Alcázar de San Juan. Una jornada repleta de sorpresas y actividades para toda la familia, una fiesta deportiva digna de vivirse y que, con toda inseguridad, no dejará indiferente ni a público ni a participantes.


Reunión de las redes nacionales ICC – RECI – Ciudades Interculturales\nTras la reunión de coordinación ICC celebrada en Odessa el año pasado, el equipo de ICC invitó a los coordinadores y las coordinadoras de las redes nacionales a una reunión en Estrasburgo el pasado 29 de enero. El encuentro giró en torno a las diferentes estructuras de las redes y los recursos más adecuados para crear redes nacionales sólidas así como la cooperación entre estas para un mayor intercambio de ideas, conocimientos, prácticas y apoyo. Se pidió a los coordinadores nacionales que resumieran las principales medidas adoptadas y los progresos realizados durante el año anterior, así como sus planes y los retos futuros.\nIvana D’Alessandro presentó las principales características de los modelos actuales, identificando para cada una de ellas las fortalezas y las debilidades. Los modelos actuales incluyen la coordinación a través de: una ciudad (Noruega y Australia); un coordinador o coordinadora individual (Ucrania, Portugal); una ONG (Italia) designada a través de una convocatoria pública y patrocinada por ICC; una asociación legalmente establecida que recibe el patrocinio de las ciudades miembro y de otros donantes. Este último es el caso de la RECI.\nDurante la sesión introductoria se informó sobre el nuevo Comité de Dirección de Lucha contra la Discriminación, la Diversidad y la Inclusión (CD-ADI por sus siglas en inglés), que incluirá un grupo de trabajo sobre integración intercultural (GT-ADI-INT). Este grupo de trabajo tendrá una composición de diez países y diez autoridades locales reforzando el trabajo realizado hasta ahora por los Policy Labs.


Editorial #942 - El valor y el precio y las desigualdades que se enquistan.\n#942 - El valor y el precio y las desigualdades que se enquistan.\nUna de las noticias cinematográficas de la semana, en pleno verano, cuando todavía falta que el Festival de San Sebastián comience a darnos nombres de películas que competirán por la Concha (hay ganas), aparecen temas tan interesantes y tan mal tratados como el del salario de Emma Stone en La La Land. Breves para algunos, otros como si fuera una noticia del corazón. Desde siempre se han comentado los cachés m'as altos entres actores y actrices. Siempre los actores por encima. En cambio son ellas las que tantas veces acaban siendo el reclamo para atraer m'as público, si bien es a causa de una situación de sexualización de su figura. Si es una opción elegida a conciencia y para sacar rendimiento de la belleza o sexualidad de una, adelante, pero si es engañada, ahí está el problema.\nHace ya unos años que se intenta que nadie haga nada sin ser consciente. A pesar de que muchos lo siguen intentando. Ahora la lucha es la de tratar por igual a las actrices y a los actores. Que no haya diferencia entre ellos, y en uno de los campos donde m'as se nota esta diferencia es en la de los salarios. La queja de Emma Stone con la pelíicula La La Land tuvo seguramente, uno de los peores resultados posibles. El resto de compañeros masculinos se bajó el salario al mismo nivel de la actriz. Esto lo único que conlleva es a minusvalorar todos los trabajos o por el contrario, ver que se estaban sobrevalorando algunos de ellos.\nLa igualdad es la de que a iguales trabajos mismo salario. Seguramente Ryan Gosling y Emma Stone son igual de protagonistas y deben tener el mismo salario para esta película. Pero no el resto de reparto masculino, con personajes de menor presencia, por ello si estos actores cobraban más que la actriz, se puede considerar que hay una desigualdad real. Todo esto viene por costumbres culturales. De la misma manera que no se paga igual a los actores y actrices negros. No hace tanto en USA seguía la esclavitud, y esa diferencia en clase que había estado asumida por sus habitantes, también se ha mantenido a la hora de pagar salarios.\nEl caso de Emma Stone lo que debe conseguir es recordar que todas las personas son iguales. Que un trabajo debe ser valorado por igual sea quien sea quien los realice. Tanto su valor económico como su valoración profesional. No tendría sentido que viendo una película se valore mejor o peor por estar dirigida por una directora o peor un director. Debe ser independiente. Como hacen en algunas empresas con CV ciegos, podría hacerse críticas sin saber más que lo que se ve en pantalla (sin créditos). Y una vez valorada la historia conocer él restos de la información.\nQue nadie si olvide. Los trabajos, sean de actriz o camarera, sirven para pagar La vida. Facturas, vivienda, comida... Luego podremos estar más o menos felices con ese trabajo. Por eso es tan importante que nadie sepa que esta recibiendo una valoración económica sólo por su género, como por su raza o por su condición sexual. Porque estas decisiones son las que acaban generando ira, de la ira al odio y del odio a la guerra.


Led Zeppelin – "Presence" | Historias de Cultura Rock\n“Diferentes dibujos que conforman el interior del álbum“\n“Presence” es el séptimo álbum de estudio de Led Zeppelin, publicado el 31 de marzo de 1976. El mismo fue compuesto casi íntegramente por Robert Plant y Jimmy Page en Malibú (California) durante un período de convalecencia que tuvo que atravesar Robert Plant, luego de un accidente de tráfico que sufrió en Rodas, Grecia. El arte de tapa y libreto fue encargado a la agencia “Hipgnosis”, famosa por sus trabajos no solamente con Pink Floyd sino con innumerable cantidad de artistas. El mismo incluye personas interactuando con una “suerte de obelisco negro”, algo que la gente de la agencia denominó simplemente como “el objeto”.\nPara el lanzamiento de la placa se contrató a “Alva Museum Graphics” de New York para que produjese 1000 réplicas del “objeto”, de 12 pulgadas de altura cada una. Las mismas fueron utilizadas por Swang Song Records para promocionar el álbum. Cada lado del “objeto” fue impreso con leyendas tales como “Led Zeppelin”, “The Object”, “Presence” y el número de artículo (x/1000), las cuales tenían tipografía y características de diseño que las hacían únicas y las diferenciaban de réplicas que se hicieron posteriormente durante los 80’, como de plagios que ingresaron al mercado inevitablemente.\n¿Significaba algo este “objeto” u “obelisco”? Según palabras de Jimmy Page: “el diseñador artístico del álbum dijo que cuando pensaba en Led Zeppelin, siempre lo hacía en términos de poder y fuerza, de una definitiva presencia allí. Y ahí estaba recalca Jimmy, eso lo resumía todo !!!. Él quería llamarlo “obelisco”, pero para mí era mucho más importante lo que había detrás del obelisco. La portada es muy irónica, para ser honesto. Es una suerte de broma sobre el film “2001, A Space Odyssey” de Stanley Kubrick. Pienso que es bastante divertido”.\n“‘Obelisk’ es el término que utilizó Jimmy Page para referirse “al objeto”, lo cual traducido al español significa “Obelisco”.“


Salud en la adversidad: un resumen de la historia sanitaria del Brasil\nHealth in adversity: a summary of the history of healthcare in Brazil\nMarcos CuetoI II\nIFundação Oswaldo Cruz, Casa de Oswaldo Cruz\nIIPesquisador visitante da Casa de Oswaldo Cruz/Fundação Oswaldo Cruz; professor da Universidad Peruana Cayetano Heredia.marcoscueto@fiocruz.br\nPONTE, Carlos Fidelis, FALLEIROS, Ialê, Na corda bamba de sombrinha: a saúde no fio da história, Rio de Janeiro, Casa de Oswaldo Cruz e Escola Politécnica de Saúde Joaquim Venâncio/Fiocruz, 2010. p. 337-337,\nREIS, José Roberto Franco, VELASQUES, Muza Clara Chaves, Cantos, contos e imagens: puxando mais uns fios nessa história, Rio de Janeiro, Casa de Oswaldo Cruz e Escola Politécnica de Saúde Joaquim Venâncio/Fiocruz, 2010. p. 96-96,\nLos historiadores de la salud de América Latina en general y de Brasil en particular han realizado valiosas contribuciones en su campo de estudios durante los últimos años. Sin embargo, pocas veces se han concentrado en producir textos novedosos, claros y profundos que cautiven por su contenido e imágenes a un público amplio; es decir, a lectores no especializados en la historia. Esto lo consiguen los organizadores y autores de estos dos libros de difusión quienes articulan una narración didáctica e intrigante en apenas diez capítulos en cada uno de los dos libros. Ambos textos fueron auspiciados por el Observatório História e Saúde (de la Casa de Oswaldo Cruz de Fiocruz) y por el Observatório dos Técnicos em Saúde (de la Escola Politécnica de Saúde Joaquim Venâncio, también de Fiocruz) y realizados en su mayoría por investigadores de la Casa. La Organización Panamericana de la Salud y el Ministerio de Salud del Brasil fueron otras instituciones que además hicieron posible su realización.\nAntes que nada quiero resaltar un asunto que puede parecer secundario. Es espectacular el inteligente uso de imágenes. Algo inusual para un libro de historia. Los textos están atravesados por retratos, afiches, mapas, titulares de periódicos, fotos de laboratorios y de edificios, cortes histológicos, recetas médicas, carátulas de libros y de revistas, así como grabados, caricaturas y pinturas que aparecen en casi cada otra página. Aunque muchas ya habían sido usadas antes en otras publicaciones, algunas son, o parecen ser, inéditas. Las leyendas que las acompañan explican el significado y origen de cada imagen. Las citas son reducidas a lo esencial - algunas provienen de archivos - y cumplen su deber de certificar y acompañar la lectura; aunque las hay repetitivas y la publicación se hubiera beneficiado de una sola bibliografía general. A pesar de ser una obra realizada por varios autores, los organizadores lograron disminuir la duplicación de temas y controlar el desorden que genera un texto escrito a varias manos. Todo un logro.\nEl principio organizador del primer libro es la peripecia de los trabajadores de salud por obtener mejores condiciones de vida en el Brasil, contextualizando su labor en un marco internacional. El primer libro describe la conformación de un campo de saberes y prácticas inter-disciplinarias que se retroalimentaba e influía en el devenir social y político del país. Dos premisas más recorren este texto inicial. La primera señala que la salud pública se ha desarrollado en medio de vicisitudes adversas y complejas - como el equilibrista de un circo que atraviesa una cuerda floja que pende a varios metros de altura de la tierra - pero que logró ganarse un importante espacio en el quehacer del Estado y concentrar la labor de un importante número de profesionales. Un segundo supuesto afirma que la formación de la ciudadanía brasilera es parte de tres procesos: el reconocimiento de la salud como un derecho de las personas, la inscripción de la medicina en la cultura nacional y la construcción de las políticas sociales del Estado.\nAunque el énfasis es el siglo XX, esta obra se inicia con una visión panorámica del saber y poder médico en el Brasil imperial que se remonta a comienzos del periodo colonial. Este capítulo indaga sobre creencias y expectativas que parecen antiguas pero que a veces tienen vigencia hasta el día de hoy como la búsqueda de la armonía entre el cuerpo, la mente y la naturaleza. Una sugerencia importante del primer capítulo es que la coexistencia entre diversos sistemas médicos (como el indígena, el africano y el occidental) permitía la tolerancia y desalentaba rígidas jerarquías entre sus practicantes.\nEl segundo capítulo resume con habilidad la llegada de la bacteriología y la teoría del germen de la enfermedad, poniendo énfasis en los procesos de recepción, validación mundial de descubrimientos locales y de circulación internacional de científicos en un período en que el país iniciaba su impulso modernizador e imitaba la cultura europea al compás de aires republicanos oligárquicos y de una economía de exportación de materias primas.\nUn tercer y fascinante capítulo lidia con el redescubrimiento del interior del país por las expediciones de los sanitaristas, algo que ciertamente ocurrió en muchos países latinoamericanos de comienzos del siglo XX, pero que ha sido estudiado con mayor intensidad en el caso de esta nación. En ese momento, el médico Miguel Pereira pronunció la celebra frase "Brasil es un inmenso hospital". Los sanitaristas tuvieron una contribución fundamental en la emergencia de proyectos nacionales más solidarios, pero que también marginalizaron a los más pobres, creando estereotipos como el del campesino enfermo que supuestamente sería redimido por la medicina. Este capítulo tiene una sección sobre los estudios y actividades de control de la enfermedad de Chagas, así como de su inscripción en el movimiento sanitarista de comienzos de siglo que resume y trae nuevas perspectivas a un tema crucial y clásico de la historia brasilera.\nPosteriormente, el capítulo cuatro trata de la agenda sanitaria en propuestas nacionalistas, populistas y autoritarias. Entonces, se debatió el papel que tendrían los funcionarios de salud en el desarrollo - especialmente cuando se crea el Ministerio de Salud en 1953 - y en las verdaderas motivaciones del presidente Getúlio Vargas que dominó la política brasilera a mediados del siglo XX. Un capítulo no menos importante es el de Brasil de la postguerra cuando surgen en el mundo poderosas agencias bilaterales y multilaterales junto a los ideales de un Estado de Bienestar. Este es seguido por otro capítulo de los duros años de la dictadura militar, que se inicio en 1964 y permaneció en el poder aproximadamente dos décadas, cuando la salud, como dice Ponte, fue "un derecho de pocos". A pesar de todo, Brasil consiguió éxitos notables en inmunizaciones de enfermedades prevenibles y exportó no solo sus productos biológicos sino parte de sus trabajadores de salud.\nUna sección final trata de la contribución de los trabajadores de salud a la democratización del país, a mediados de los años ochenta, y a la catalización de un movimiento social a favor de la reforma sanitaria expresada en la revista Saúde em Debate en la noción 'saúde coletiva' y en la Octava Conferencia Nacional de Salud, realizada en 1986. Estos eventos fueron clave para la confirmación de lo que se trata en el siguiente capítulo: el surgimiento de un modelo universal, equitativo, descentralizado y que rompía las diferencias artificiales entre rehabilitación, prevención y tratamiento que buscó materializarse en el SUS (Sistema Único de Saúde).\nLos dos últimos artículos llevan, con coherencia, la historia a una discusión contemporánea. Los capítulos penúltimo y último sugieren que lo ocurrido en la década del noventa, es decir la globalización, privatización de los servicios públicos y liderazgo de propuestas neoliberales e intervencionistas del Banco Mundial, afectaron la efectividad e integralidad del sistema de salud, precarizaron la estabilidad y los recursos de los trabajadores de salud y debilitaron la promesa del SUS.\nEl segundo libro es básicamente un material pedagógico de apoyo al primero. Sigue el orden de los capítulos y está orientado a quienes quieran profundizar más en algunos temas. Es lo que en Brasil se llama "encarte", dirigido a estudiantes universitarios y profesores para que estos últimos lo utilicen como una guía. Hace que la historia sea una herramienta crítica para pensar el presente y proyectar el futuro y para contribuir a la formación de los funcionarios sanitarios. Entre los materiales presentados en este segundo texto se encuentran, además de referencias a lecturas y a películas, indicaciones de sambas, canciones populares, obras literarias, sites de internet, más imágenes y hasta citas de poesías relacionadas con la historia de la salud.\nEsta segunda publicación no fue realizada bajo el supuesto que el alumno debía informarse de acontecimientos ocurridos racionalmente ni que el diseño de las ideas y las imágenes es un asunto secundario. También va en contramano de los historiadores que prejuiciosamente con-sideran los resúmenes como una simplificación de nociones complejas. Tanto la guía como el primer libro, dejan la sensación, y no solo la idea, de que la salud física y mental así como el tra-bajo sanitario hecho desde dentro y fuera del Estado ha sido parte de la cultura de Brasil. Además las interpretaciones consiguen develar y cuestionar los temas que trata, estimular una mirada crítica a la salud pública y utilizar la estética en un texto literalmente iluminado de colores, nociones y formas para promover la creatividad. Esta obra en conjunto nos ayuda a comprender con imágenes, a imaginar a través de textos, y a sentir las ideas. No menos importante es el DVD que acompaña al primero de los libros reseñados.\n¿Podría realizarse algo parecido para otros países de América Latina? O quizás, ¿para la región entera? ¿Por qué no?


Mi ex mejor amigo no lo quiso seguir siendo porque todavía le gusto o le gusté!!! - ForoAmor.com\nMi ex mejor amigo no lo quiso seguir siendo porque todavía le gusto o le gusté!!!\nHace 1 año conocí a una persona que la primera vez que me vio, fue un amor a primera vista. Días después supe que yo le gusto pero yo no me la creí hasta que una semana después se me declaró!!!. Tuvimos nuestra primera cita a los pocos días después y se notaba que yo le gusto por como me miraba y me hablaba. Él es muy sentimental y publicaba frases sentimentales en Facebook hacia mí. En ese tiempo, él no me gustó para nada y nos alejamos. Un mes después supe que estubo pololeando. Nos volvimos a ver en septiembre y me di cuenta que todavía le seguía gustando!!! Después de eso, nos volvimos a ver en enero de este año y a mí me empezó a atraer. Nos juntamos y nos besamos!!! pero no paso nada más porque se enojó de un mal entendido.\nAmbos estamos en la misma universidad pero yo estudio de día y él de noche. Nos juntabamos y yo le contaba mis problemas y él siempre daba buenos consejos porque él es muy maduro.\nResulta que hace 2 días atrás, me di cuenta que me eliminó de Facebook y le envié un mensaje diciendo el por qué lo hizo. Me dijo que YA NO QUIERE QUE SIGAMOS SIENDO AMIGOS PORQUE LE HACE MAL, YA QUE COMO YO LE GUSTÉ LE DA RABIA QUE NO SEAMOS NOVIOS!!! qué hago??? por favor, ayuda!!!\nBueno es algo complicado, pero es algo entendible lo que siente ese chico, tiene un fuerte sentimiento hacia vos pero al no poder concretarse eso, le produce un gran dolor y cree que alejandote aplacará esa sensación. Y en general suele pasar que cuando alguien se enamora y se le declara a esa persona y luego cuando ese amor no es correspondido, produce un gran dolor y es díficil mantener una relación de amistad en esos casos. Es dificil aconsejarte que hacer por tu parte, esperá un tiempo para contactarlo a ver si se enfrió todo.\nEstá intentando pasar página. Todo este tiempo le has gustado pero sea por tu actitud o por tu falta de interés, al final ha decidido tirar la toalla y seguir con su vida. Hace bien porque vivir como amigo teniendo sentimientos fuertes por ti es frustrarte y destructivo. Si a ti te gusta tendrás que moverte lo que no te has movido hasta ahora y además, hacerlo rápido antes de que se te escape.\nDebes respetar su decision.\nTu puedes encontrar otro amigo que no se te declare.\nO, que te guste lo suficiente para ser su novia.\nDeja de hacerle daño y vive tu vida.\nLo que hizo es lo mas normal del mundo, necesita olvidarte.\nRegistrado el: 18-June-2012\n¿Cómo que "qué hacer"? Osea ¿Te gusta? Dile y ya ¿Porqué habría de rechazarte? ¿No te gusta? Déjalo como está, ya que nadie quiere ser amigo de una persona que le gusta... (Bueno, solo las mujeres quieren seguir siendo tú amiga y esa vaina me saca de quicio, así que no le digas esa pendejada...)\nNo se de verdad el porque la gente se enrolla tanto... Ese "Es que no se..." Provoca ahorcarlos...\nSeñorita, usted es como el perro del hortelano.\nEspero que el chaval pase página y encuentre a otra que SÍ le corresponda.\n¿Qué haces? Pues nada, él tiene todo el derecho a querer dejar la amistad si no le hace bien. Imagina que es al revés, te gusta mucho un chico, pero él sólo quiere tu amistad, en algún momento va a ser una situación insostenible para tí porque no vas a olvidarlo y él simplemente no quiere nada más contigo. Es lo mejor que puede suceder. Busca a otro amigo.\nLe gusto a mi Mejor amigo!! Que hago? Mejor seguir mi vida o intentar verlo como amigo? necesito a alguien... no quiero seguir siendo deprabado u.u PORQUE NO QUISO IMPLICARSE? Le gusto al mejor amigo dl q me gusta a mi.. =S


Plan de Estudio en Bibliotecología y Documentación\nActualmente, la Escuela de Bibliotecología, Documentación e Información (EBDI) ofrece dos carreras: Bibliotecología Pedagógica y Bibliotecología y Documentación, esta última con dos énfasis que son Tecnologías de la Información y la Comunicación y Gestión de Información. Asimismo, se cuenta con tres titulaciones: el Diplomado, que es una salida lateral, con una duración de dos años y medio; el Bachillerato, de cuatro años y la Licenciatura que tiene una duración de un año y medio para el egreso. La modalidad lectiva se ajusta a 17 semanas por ciclo lectivo; según los lineamientos institucionales.\nEn el caso de la carrera de Bibliotecología y Documentación, el plan de estudio tiene un total de 180 créditos. Al Diplomado le corresponden 80, al Bachillerato y sus respectivos énfasis 64 y la Licenciatura tiene 36 créditos. Con respecto a la carrera de Bibliotecología Pedagógica, el plan de estudio tiene un total de 174 créditos. Al Diplomado le corresponden 78, al Bachillerato 60 y la Licenciatura tiene 36 créditos.\nÉnfasis en Gestión de la Información con salida lateral e Diplomado (Descargar plan de estudios)\nÉnfasis en Tecnología de la Información y de la Comunicación (Descargar plan de estudios)\nLa carrera de Bibliotecología y Documentación fue acreditada en el 2005 por el SINAES, reacreditada en el 2009 y se está a la espera de los resultados del proceso de autoevaluación iniciado en el 2014 para la segunda reacreditación.\nRequisitos para obtener el Diplomado en Bibliotecología y Documentación\nCompletar el número total de créditos correspondientes a los cursos introductorios, Nivel 1 y Nivel 2 completo.\nCumplir con la Práctica Profesional Supervisada que incluye 180 horas de práctica en una unidad de información documental.\nCumplir con el curso de Estudios Métricos del Nivel 3.\nRequisitos para obtener el Bachillerato en Bibliotecología y Documentación\nCompletar el número total de créditos del Bachillerato en Bibliotecología y Documentación.\nRequisitos para obtener la Licenciatura en Bibliotecología y Documentación\nCompletar el número total de créditos de la Licenciatura en Bibliotecología y Documentación.\nPresentar para su aprobación un trabajo final de graduación, aprobado por las instancias competentes, de acuerdo con el Reglamento que norma lo concerniente a este aspecto. O solicitar inscripción en la prueba de grado en el periodo respectivo.\nDefender ante un tribunal el trabajo final de graduación acorde con las modalidades de graduación que tiene aprobadas la unidad académica:


Bioanalistas propusieron al Gobierno mesa técnica para solucionar falta de insumos | Correo del Orinoco\nAtribuyen bajos inventarios a fallas en asignación y liquidación de divisas\tBioanalistas propusieron al Gobierno mesa técnica para solucionar falta de insumos\nEl Ejecutivo deben consultar con especialistas para adquirir los reactivos necesarios, planteó Judith León, presidenta de Fecobiove\nLa Federación de Colegios de Bioanalistas de Venezuela (Fecobiove) solicitó al Gobierno instalar de inmediato una mesa técnica para reponer los inventarios de reactivos e insumos necesarios en los laboratorios y liquidar las divisas para cumplir con los proveedores internacionales, manifestó Judith León, titular de ese gremio profesional.\nRememoró que el Ministerio del Poder Popular para la Salud eliminó la dirección de bioanálisis en el año 2002, lo que obstaculiza la formulación de políticas específicas. Por eso es importante que el Ejecutivo se siente con especialistas, “con las personas que conocen el área” de manera de establecer un plan de procura adaptado a las necesidades del país.\nLeón aseguró que el ministerio por sí solo no dispone de la capacidad para cubrir la demanda de los insumos. “No son buenas las experiencias de años anteriores que se ordenaron compras de insumos, reactivos e insumos médicos que después se quedaron arrumados porque no eran los adecuados. No lo estoy diciendo yo, sino que así lo especifica un informe de la Contraloría General de la República de 2013”, aclaró.\nLa presidenta de Fecobiove ratificó que los laboratorios de bioanálisis, tanto del sector privado como del público, no disponen de inventarios suficientes para cubrir la demanda. Este no es un problema solo del Ministerio del Poder Popular para la Salud, sino del gabinete económico, porque no hay asignación y liquidación de divisas suficientes que permitan normalizar el suministro.\n“Nuestras propuestas están orientadas a resolver el problema de atención de la salud en el país, para que logre la cobertura universal de salud gratuita”, aclaró la presidenta.\nINFORME DEL IMPACTO\nEn su opinión, la prestación del servicio está en “estado crítico” porque las comercializadoras no garantizan la importación de nuevos insumos. En un estudio que realizó la federación en 22 estados del país, en 139 centros de salud pública se evidenció que existe carencia significativa en químicos, cerca de tres de cada cuatro laboratorios tiene carencias para realizar de rutina y bacteriológicos.\nLa titular de los colegios de bionalistas recordó que se viene planteando el problema desde hace varios años y en 2014 se presentó un informe del impacto en los inventarios y en los importadores que les fue cancelado el crédito en el exterior.\n“Ha pasado un años y ahora las cantidades de reactivos e insumos para los laboratorios son muy limitadas, lo que afectan a los pacientes porque no se atienden todas las solicitudes de análisis, si los que se pueden hacer, los demás pacientes tienen que esperar”, se lamentó León.\nAnte este panorama, aseguró que los servicios de laboratorios han sido afectados por fallas en reactivos e insumos necesarios para atender todos los requerimientos, indicó la bioanalista en conversación telefónica.\nReinaldo J. Monrroy dijo: La bioanalista Judith, cree q’ el GOB:, sigue siendo pendejo y ella es como la gente del petroleo, q’ ellos son los unicos bioanalista q’ conocen los reactivos y quimicos necesarios para realizar examenes, pues esta mas pela q’ rodilla de chivo , si cree q’ el GOB, le va a dar los $ para q’ no traigan nada y le sigan echando la culpa al PTE. Maduro, el ministerio de salud debe reunirse con sus bioanalistas y hacer una estimacion de lo q’ se redquiere y estimar rigurasamente lo necesario del sector privado y venderselo al $dolar libre, pues ellos cobran por los examenes un ojo de la cara, alegando q’ sus insumos los traen al $ libre, ,bueno al $ libre se los vendemos, q’ tal y asi no le mienten a sus clientes, perdon quise decir pacientes.\n# 9 mayo 2015 a las 16:10 Haga un comentario.


El iPhone de 8GB, de prepago por 549 euros a partir del 17 de diciembre - Faro de Vigo\nEl iPhone de 8GB, de prepago por 549 euros a partir del 17 de diciembre\n11.12.2008 | 17:09\nTelefónica ha querido afrontar la intensa campaña navideña dándole un empujón a uno de sus productos estrella: el iPhone 3G. Ahora, el teléfono de Apple dejará de estar disponible únicamente con contrato y, a partir del 17 de diciembre, se podrá adquirir mediante tarjeta prepago.\nOTR/PRESS Se trata del modelo con memoria interna de 8 GB (El de menor tamaño) y su precio será de 549 euros, con 12 euros de saldo para llamadas y un bono para descargar 4GB de datos.\nLa promoción, pensada para incentivar las ventas navideñas, también tiene condiciones y abre posibnilidades. Aquellos que opten por el iPhone de prepago después de Navidad, recibirán un bono menor: 2 GB. Por otro lado, una vez consumido el bono de datos, los clientes de Telefónica que adquieran el iPhone 3G en su modalidad de tarjeta podrán decidir si continúan en la misma opción de prepago, o pasan a contrato, para lo que tendrán una promoción de dos meses gratis de tarifa plana iPhone de 200 MB.\nEl iPhone 3G se puso a la venta en España a mediados de julio únicamente mediante contrato de 24 meses con Telefónica. La adquisición del teléfono mediante prepago cuesta nada menos que 250 euros más el contrato más caro del modelo de 8 GB (299 euros).


Cajita de cristal color del cielo me encierras ahí todas mis penas. Cajita de cristal color arena de mar me contienes ahí junto a tu espera. Espera de cubrir mis recuerdos, mis soledades, mis miedos abstractos. Cajita de cristal de razo y carmín llena de fotos cartas y flores. Cajita de cristal no me abandones desafiándote voy a abrir tus ojos.\nAsombro de ser y poseer un corazón que late, se despliega incesante por mi cuerpo, sueña. Insaciable, no detiene su andar, las colinas son esbeltas y peligrosas, cuando se empecina distraído observa y late. La caricia trasparente, la sonrisa de la brisa. Es un corazón Cautivo del amor, siempre lo ha sido, la memoria me zumba recuerdos del ayer y compruebo que es un viajero incansable y noble, ardiendo siempre, soñaba los mismos sueños, vivía diferentes estadías pero no paraba de ser único, mío, Inestable... jamás siempre sobrio, ardiente y caprichoso. Por eso es mío, porque vive mis sueños y mis anhelos, mis males y desconsuelos, mis alegrías y este tiempo que hoy me toca vivir, se que se remontara y saldrá a flote. No está enfermo en todo caso se enfermo el epiciclo actual.\nEn el lomo de la ola te vi pasar aurora te seguí, pero el silencio venció mi sueño en la costa del otro lado estabas. Un temblor de estrellas me navegó el alma con dulzura comencé el viaje quería alcanzarte sobre el color de oro de tu corcel. Como en un sueño que se extingue, mi corazón sin tiempo dejo crecer la distancia al quedarme dormida, evaporada, ebria de luna, pintando rosas de mar, dibujando aguas, en la oscuridad. Hay esperanza, hay tregua, bajó el cielo azul las algas me acunan, las grietas de mi alma curan, dejan de sangrar, la ola me resuena a vos de tu alma. Se habré un sendero sobre el torrente salado del mar. Y allí, sobre un surco hecho de amor y nostalgia, estas tú.\nMientras la luna nos mira nosotros a ella miramos somos curiosos seres que a la luna amamos. Siempre cambiando de formas ella nos place en su juego ella nos da sus dibujos nosotros soñamos con ella. Bajo su tierna mirada de luna comprometida juegan los niños del mundo se enamoran los mortales. Nos embellece la noche nos alumbra el camino con su luz nos ennoblece y puebla de astros la noche.\nVes allá en lo alto un fulgor, una estrella es una luz brillante grande como una esfera. Tus manos pequeñitas blancas, quieren tomarlas se descubre entre el azul del cielo y las casonas Sales a tu ventana resuelta, tus pies descalzos buscan apoyo deseas acercarte hasta su luz te domina tu curiosidad de niña. Cuando te sientes cerca tomas entré tus manos un pie, lo posas sobre el mármol tomas el otro, y ya estas. Prendida a tu ilusión extasiada, tus ojos ven como brilla esa redonda luna ves el cielo y sus astros. Decides que es tu regalo el que siempre soñaste ese, que vistes cada noche el que te ilumina la vida. Tomas un pequeño sorbo de luz mientras acomodas tu túnica azul, dejas que la luz te envuelva y te lanzas en la búsqueda del silencio, del susurro, del momento único, la eternidad.\nMi pecho doblego su timidez y en mi cielo creció una esquirla que atravesó mi alma de cristales, dejando paso al amor y tus cantares. La noche su manto nos cedió audaz, y fuimos amanecer y canto en la glorieta, fuimos olas al viento desplegadas en la brisa como una flor sin sus pétalos cada caricia. Fuimos mar, tierra y aire convertidos en sueños, en fuego y lava desandamos como locos de amor. Mi pecho aún siente la herida de tus cristales, mi corazón navega sin timón en tu búsqueda, mis brazos se arropan en tu sombra lejana, para no morir apreté mi dolor entre mis carnes.\nSonrió la noche, y de sus pestañas parpadeando cayó la precoz rosa del atardecer. Brillan entre nubes las estrellas y cual luz bella la luna se da a conocer. Cuantas verdades hay en todas ellas, por ser coquetas sonríen y ven que el sol que esta dormido se sentirá complacido, y cuando le toque el turno traerá entre sus muslos toda el encanto pasional, que despertó la luna cuando salio a rodar entre la suave música que el mar le toco en sinfonía a las sirenitas que paseaban entre su espuma tibia y caracolas. Les cuento, que la tierra tiembla ante tanto placer y alumbramiento que siente dentro de su ser. Y disipándose la noche se escucho la voz del viento, libre... llevando hojas secas con perfumes a jazmín, satisfecho llego el día, con sus aves, su canto, sus árboles frutales, que en un remolino llenaron todos. Así se vio el horizonte, plagado y desbordante de vida en pleno movimiento, tan necesario para vivir muy adentro del mundo natural, para compartir sus misterios.\nAl percibir tú presencia, cerca del escurridizo río, lancé mi lazo tardío. Mi corazón palpitó cayéndose como ahogando el grito. Forzando la razón, silencié mi llanto. Mi piel se estremeció aquel atardecer de blanca espuma. Sumergida en mis tibios recuerdos me fui alejando de tu orilla; el bullicio de los nidos azotaba blandiendo el pió por doquier. No pude hacerme oído; la pendiente me arrastró con fuerza al fondo mismo en donde habita la esperanza dormida. Espejismos de tiempos que no cristalizan; hay música en mi espacio interior, suena como un himno olvidado en la humedad de aquel lugar desconocido pero abierto para que no pueda olvidar nunca lo que fue. Se desplaza iracunda la conciencia, tímida, y tu sombra cabalgando siempre mi orilla. Pero un día llegará, que dejaré de ser para nacer en otra espera, un amanecer de rojas esperanzas; llegaré al fortín sin más luchas, sin mi guante ni mi pincel, solo serán unos pasos contados para no equivocarme. Ese día será único, sin recuerd\nSé que la escritura tiene clase, Tiene textura, es rubia y morena, Es salvaje como la pluma herida, Pero habla, tiene vida propia, Creo que el escribiente advierte Lo que no intuye, lo adivina, Sabe y presiente lo importante, Porque abraza su estandarte como la letra que avanza constante, Porque es libre, por lo tanto brilla con luz propia, Nada sabe de clase, solo entiende razones de su habla, Sin olvidar que al marcar el papel, lo hace suyo Por el tiempo que dure su romance, Es que el amor no ve, Solo siente y se apretuja incansable.\nNo parece gran cosa ésta rosa que hace historia en mi jardín. Es que el mundo y la ternura la llena de sueños y encuentros. De dulce armonía y sutíl colores proyectos misteriosos de la tierra. Donde anidan todos los que sienten la vida, aquellos que llevan mensajes que mi rosa vaporosa esparce fulgurosa. Retrata muchos momentos eternos mi rosa, en mi jardín decide siempre vivir entre el misterio, y el arte de la primavera. Clásica rosa imperfecta… pero hermosa agrupada entre otras flores, ella es la diosa expresión individual pero armónica y encantadora.\nNo soy de las mejores para organizar una entrega tan importante, que mis amigo me cedieron con tanto amor, pero siento hacerlo así, espero sepan disculpar. GRACIAS A TODOS Bueno hoy, quiero dejar para todos mis amigos y visitantes, todos estos bellísimos premios que me fueron otorgando a lo largo de estas semanas, quiero que se lo lleven todos, porque así como vinieron deben partir para que todos los podamos compartir con nuestros amigos blogueros, los premios me fueron otorgados por Luna, hargos Silvia Carmen… son muchos, todos me regalaron sus premios, ahora yo deseo que los lleven, con todo mi cariño.\nDulce savia de la vida llegue a tu corazón, estas sangrando de amor y yo soñándote, deseándote dulce flor nacida para enamorar, descubro que efímera decaes, quiero ser yo, mariposa, tan efímera como tu quien te rescata del olvido eterno, entre mis frágiles patas tomar tus pétalos, deseando que no mueras nunca, que ambas podamos permanecer en este pequeño espacio que ocupamos, para que unidas en un sueño de colores vivamos perennes, dibujando de capullos el cielo, de pétalos y alas.\nAmigos son aquellos que nos respetan, Nos abrazan en tiempos de inestabilidad, En tiempos de alegría y paz. Amigos son aquellos que ríen con nosotros, aquellos que también lloran, Amigos son los que saben escuchar, saben comprender, saben descifrar tus días de angustias y de silencio. Amigos son aquellos que se unen a tus éxitos y a tus fracasos, que cuando estás enfermo te llaman, te visitan, te alientan son aquellos con quien recorremos llanuras y peligros, esos amigos incondicionales que están siempre. ¡Para todos los amigos feliz día¡ De Corazón a Corazón.\nSilenciosa sumergí mi corazón En juegos de amor sin esperanza Bajo un cielo de cristal y roca Los muros no cedieron, me rendí. Suavemente el espacio infinito Fue llenándose de niebla y misterio Creí enloquecer el abismo se abrió En la oscura agonía, pregone tu nombre. Silencio inagotable, incertidumbre Me siento lejos del ayer, del hoy Me provoca pánico el mañana Perdí la llave ya no hay salida.\nTu cuerpo vibra ligeramente entre suplicas de amor, tembloroso buscas mi humedad alucinado tú me conduces ondulando, en rutilantes formas se presiente el aroma de tu piel, tú soberbia sed de pasión me transportan sobre una nube azul en el paisaje de tu desnudo torso, tus voluptuosos labios atrevidos, ansiosos por beber el néctar como fruto tropical libre y exótico. Corre la sustancia, fluye el deseo dibujando desbordados, irreverentes los latidos, sobre el fondo azul que nos devora, nos lame, estallando de placer en las profundas aguas del amor.\nLa caracola deja vislumbrar su color mientras fluye del mar. Y recorre la playa sola buscando su par tímida deja su huella. El mar compasivo la entrega nuevamente a su lecho natal. Entre las olas baila y sueña con su caracol el horizonte le muestra la otra orilla migratoria, promesas en la lejanía azul...\nSi no hay mañana Si solo es un sueño Una esperanza vana Una ilusión rapaz. Quien leerá mis versos Quien soñara mis sueños Quien concretara mis días Incompletos sin final. Cuál será mi camino Donde quedara el cielo Quizás allí me hospede Si hay vacantes y amor. No sé que más podría Hacer en esta vida Mis versos mis poesía Mi pasión por las letras. Hay una cálida briza Que hace que se eternice Y plasme mil caricias Que juegue con las rosas. Que vuele sin nostalgias Que le cante a la vida Con voz y resonancias Que acaricie mis ansias. Que la ilusión no muera Que la pasión se encarne Que sienta que aún arde Un volcán de canciones. Que mis anhelos vuelen Que busquen una tarde Llena de luz, de sol y besos Para dejar mis días latir.\nUn camino difícil y espinoso se abrió en el jardín entre molinos, las flores se resisten a perder el dominio no quieren recorrer sin tregua su destino. Ese camino viciado, seco y enredado de toscas que ruedan, de polen que vuela, que se aprietan infames entre pétalos suaves robándoles el aire, una gota se cuela y furtiva se desliza y coopera ayudando. El jardín que la cuida, la sumerge, la esconde entre lilas sedientas que se ufanan y absorben, oprimiendo gustosas el néctar de la vida, por un lado hay dalias rojas de alegría, otras, están verdes de rabia y envidia. Pero hay un momento en el jardín de la vida...que todas buscan la paz, todas esperar más... qué será… que será…si no llega la lluvia.\nElla levanta sus tés y sus pupilas brillan, son tan bellos sus ojos de mirada tierna, pero ella sabe que parecen fríos. Cuida de su prole y de tantos tíos, sabe que su mirada siempre alerta salvara la angustia de la humillación. Que otros sin querer queriendo, poseen... el don de la injusticia, el poder de la fuerza, sabe que si llora o se inclina puede perder. Y se hace fuerte esmeralda, duro como el jade, no se extinguirá su esencia de mujer jamás, caerá una y otra vez pero en sus pupilas se verá reverdecer su inquebrantable corazón.\nAvizoro el asedio entreveo la oscuridad, no me sorprende estoy alerta se que me espera, ya se apresura late, gime, lanza llamaradas de júbilo, se alza dominando mi figura, represento su presa, lo soy, no me avergüenzo, me gusta serlo me enternece, que lo sienta como suyo, dejo que corra por mis sienes, el calor deambula desértico, entre mi piel, ya sube un viento huracanado se hace fuerte, el silencio no llega, espera en las sombras su derrota, aflora el llanto se consumió, ya duerme la indiferencia.\nContemplo ahora tu cuerpo que se estremece, el mío que ya florece plenos de amor, la alegría, esta locura y tu boca junto a la mía, que sedienta reclama tus besos, nuestra osadía. Entre música y armonía vivimos el segundo sin límites, sin sensatez, sin lágrimas, sin luchas, coronando los pliegues de pasión, llegando muy juntos a beber de este rió, a mirar el roció, a sentir cada beso de placer. en esta noche de luna que se desnuda que nos abraza nos acompaña y nos proteje con su luz.\nSobre mi valle, allá en las altas cumbres ruedan pedazos de mariposas verdes, azules de gorriones alados, mi jardín aún luce sus flores tricolores, Hay azucenas blancas, leyendas esparcidas, hay mucha vida prendida en cada estrella de sol, en cada hoja. Esta también el amor muy fraternal, que en mi corazón es casi igual, siempre presente. Quiero que lo conozcan, a mi valle viejo de día salen todas las rosas al viento. Hay olores de yuyos para ungüentos caceros y otros con los que mi madre, solía calmar mi llanto. Se ven las sierras chicas, el monte, el río cuantas amapolas frente al baldío, solas naturalmente vinieron ellas, adornando de vida la casa mía, son recuerdos que evoco con tal cariño que si mi alma volara sería un niño, sería un ángel, carita sucia y corriendo, por la huella de mi pasado. Regreso mejor al tiempo nuevo, solo fue una evocación es nostalgia del tiempo, de mis raíces. Cuantos secretos guarda, donde estarán mis lágrimas, mis alegrías, mi colegio, mis sentimientos\nFrente al espejo asoma en mi rostro nítidos pliegues de vida que atesoran mi paso. En mis mejillas esta la huella de mis años de fulgor vividos plenos. Sobre mi frente avanza generosa mostrando sus líneas rectas, la razón. El espejo cuenta, me recuerda todo aquello, origina mi búsqueda en mi autorretrato. Me guía la ilusión me despierta la trama la poética me llama silenciosa y eterna. Frente al espejo que ostenta mi figura venciendo al tiempo, mi máxima realidad siempre presente.\nHoy te sentí salir silencioso y perdido mi horizonte fue brisa ligera sin ti, tras esos muros, intento ser duende dormido en vano, solo son sueños perdidos. Sueños que lentamente se alejan nadie más que tú los alimenta, y si no has de volver se van perdiendo como un navío entre la bruma. Cuando tu amor llego estaba ausente los dos fuimos amantes desesperados, tú te llevaste mi flor, mi cántaro, me quede sola dibujando tu figura. Voy recorriendo este otoño triste, se mece con el viento tu silueta allá en la lejanía, en mis pupilas veo tus dorados secretos fríos. El tiempo filtra en mi mente las noches tan nuestras y lejanas, ardiendo en llamaradas, sedienta fluye mi corazón enamorado.\nPuedo escribir sobre tu esencia mi amor eterno, puedo ser especial como lo eres tú, para mí. Esta noche es nuestra natural y bella eterna, única noche, tomemos el dulce néctar bebamos los sueños que nos regalamos. Arrasemos con nuestros corazones con la ternura apenas frutos, seamos luces del trono solar. En el lecho tibio rubor, amarrados piel a piel, sin miedos disfrutándonos, degustándonos, siendo luz de nuestro sendero, llenando nuestras pupilas de imágenes creadas a semejanzas nuestra, sin límites. Cubramos nuestro cuerpo Con un manto suave de emoción, musitándonos hechizadas palabras de amor. ©medianoche\nVerde pradera, bosques frondosos aquellos árboles acariciados por el viento, por el sonido del mar, frente a un infinito horizonte, poblados de bellísimos robles, hayas, fresnos sus prados de pastos frescos, se mecen al canto, de su diversidad de vegetales que se abren con sus frutos comestibles, crujientes, deliciosos. Se refleja todo un mundo natural, con su poesía paisajista, que realza su belleza sin igual, subyuga el alma del visitante, sus imágenes, sus colores bañados por su bella luz, casi irreal, abandonándolos en su profundidad.\nYa se desangran las hebras nacaradas oigo el silencio pétalos rojos son lágrimas cansadas es por amor llego la hora entre el verde follaje lava y olvido así es mi vida vivo buscando el tiempo de mi libertad la vieja casa sacude su polvillo de despedida.\nLa noche llego fecunda la luna durmió su luna en el árbol de brillantes quedo vació su estante. Lentamente con la brisa se apagaron los sonidos el hombre se fue cantando a descansar su aleteo. Al amanecer sintieron un silencio desmedido nadie andaba rondando todos en sueños dormidos. Llego pronto el mediodía las voces surgieron tibias se despertaron los truenos a comer llamo el abuelo. Todos con su letanía con los ojos de bomberos se sentaron a la mesa comieron de sobremesa. Hablaron de cosas viejas fueron pasando las horas la mesa se fue achicando todos durmiendo la siesta. El día se fue mudando la noche llego temprano ya no cantan, solo esperan volver cada cual a su tarea. ©medianoche\nSerpentea entre la nieve tu silueta esperando el encuentro que deseas no me ves pegada a tu despliegue, no adviertes mi sombra en tu cadera ni el dolor que brilla entre los montes los pinos no cubren mis dobleces fríos, tu mirada se guía por el eco de la voz que te llama desde siempre, te perturba me aniquilas cuando dejas de sentirme, ya no sé cómo hacer para curar tu mal no sé como curar mi amor que se deshoja no sé cómo vivir así sin que lo sepas amor la vida te marco hombre autista nunca sabes, ni ves, ni escuchas nada soy un pelele que navega tus desaires. una pordiosera que te pide mil disculpas.\nCuando florezca otra noche de sueños estaré prendida a tu desdén con garras, cocida del revés, pero firme en mi postura, naceré junto a tus sueños rotos por mi... antes de saber que te amaría desmedidamente. Se secaran las lágrimas perdidas allí, en tu ojos, te robare otra vez el suspiro y la piel a besos, secaremos el mar burbujeando con el fuego que arde como antorcha y crece con furor, tú sentirás que aún me amas, sin saber cuando fue... nunca te diré que fui yo, la que un día te abandono. Ahora es tiempo de perdones y recompensas, de música y silencios, bebibles a sorbos sin miedo, nos hacemos parte de la soledad compartida, y jugamos hasta alcanzar la dicha merecida, nada nos alejara más que el recuerdo olvidado, alejemos el tiempo un eterno instante para amar.


El programa "La Quinta Cocina" renueva su contrato por al menos dos años más - Barrio Salvador\nEl programa «La Quinta Cocina» renueva su contrato por al menos dos años más\nLa escuela de hostelería para jóvenes en situación de desigualdad social ubicada en el interior de la Quinta de los Molinos e inaugurada en julio de 2018, renueva su contrato por dos años, prorrogables a otros dos. El nuevo contrato parte de un presupuesto base superior al millón de euros, lo que supone un 3,4 % más que el contrato en vigor.\nLa Quinta Cocina ofrece formación en oficios de restauración como camarero o cocinero a jóvenes en riesgo de exclusión social a través de cursos de seis meses en los que se combina la teoría con la práctica, ya que, además de una escuela, la Quinta Cocina es un restaurante abierto al público.\nJunto a la formación en hostelería, los beneficiarios del programa municipal también adquieren competencias en inglés y ofimática, así como habilidades sociales. Además, obtienen prácticas en restaurantes colaboradores, lo que les supone una oportunidad de entrada al mercado laboral.\nEn 2021, La Quinta Cocina desarrolló seis cursos de formación para 128 alumnos, tres de ellos de ayudante de camarero y tres de ayudante de cocina. 80 participantes realizaron posteriormente prácticas en los 51 restaurantes colaboradores con el programa, de los que el 70 % fueron contratados.\nCalle Juan Ignacio Luca de Tena Espacio Abierto Noticias Quinta de los Molinos solidaridad trabajo\nSe aprueba el Plan de Movilidad Sostenible «Madrid 360» (2022-2030)\nDejamos de publicar la tasa de contagios COVID en el barrio


Conquista el United por vigésima ocasión la Premier League\nNotimex22.04.2013 - 16:51h\nEl Manchester United, que cuenta en sus filas con el mexicano Javier Hernández, se proclamó este lunes campeón de la Premier League, tras vencer 3-0 al Aston Villa.\nUna fiesta fue la que se pudo vivir en Old Trafford, gracias al holandés Robin Van Persie, quien amarró el título con un "hat trick" (2, 13 y 33), para que los "red devils" pudieran celebrar, cuando faltan cuatro jornadas para que concluya el certamen.\nCabe recordar que el United es el equipo más ganador de la Premier, con el conseguido esta tarde, presume ya de 20 títulos, algo que ningún otro conjunto tiene. El Liverpool es el segundo más triunfador con 18.\nUn motivado Van Persie arrolló a la defensa visitante, para abrir el marcador apenas a los dos minutos. Wayne Rooney fue el que inició la jugada, mandó un pase largo al ecuatoriano Antonio Valencia y éste cedió al holandés que sólo debió empujar el balón.\n"El Teatro de los Sueños", comenzó entones a festejar, animó a su equipo que con buen futbol, controló cada una de las acciones, el veterano galés Ryan Giggs se convirtió en un dolor de cabeza para la zaga.\nAsí, a los 13 minutos la dupla letal Rooney-Van Persie, volvió a hacer de las suyas, "el niño malcriado" habilitó casi desde la media cancha a Van Persie, quien no dejó que el balón tocara el césped para definir de primera y transforma un golazo.\nPasada la media hora, el atacante se enfrentó por tercera ocasión al arquero estadounidense Brad Guzan, en esta ocasión fue Giggs el que dio una cátedra a los "villanos" y no dudó en asistir al holandés, quien burló al portero y remató con la zurda.\nAnte la nula respuesta del Aston Villa, el ritmo bajó para la segunda mitad. Sólo algunos destellos fueron los que generó el cuadro visitante, que se mantiene en la lucha por no descender.\nAsí ManU escuchó el silbatazo final y con ello logró la Liga número 20, en su historia y la décimotercera desde la llegada del timonel Alex Ferguson.\nY es que tras 34 jornadas, los "red devils" llegaron a la inalcanzable cifra de 84 unidades. Su más cercano perseguidor era el Manchester City, que ayer cayó 1-3 ante el Tottenham, para quedarse con 68 puntos.\nAsimismo, los dirigidos por Paul Lambert se quedaron con 34 unidades para ubicarse, momentáneamente fuera del descenso, marchan décimo séptimo.\nCabe destacar que esta es la segunda Liga Premier, para el mexicano Javier "Chicharito" Hernández, quien desafortunadamente no tuvo minutos en este cotejo y debió conformarse con ver la victoria desde el banco de suplentes.\nResultados de la fecha 34 de la Premier League\nManchester United 3-0 Aston Villa\nTottenham H. 3 - 1 Manchester C.\nLiverpool 2 - 2 Chelsea\nNorwich C. 2 - 1 Reading\nQueens Park R. 0 - 2 Stoke C.\nSunderland 1 - 0 Everton\nSwansea C. 0 - 0 Southampton\nWest Bromwich A. 1 - 1 Newcastle U.\nWest Ham U. 2 - 0 Wigan Athletic\nPo. Equipo JJ JG JE JP GF GC Dif. Pts\n01. Manchester United 34 27 03 04 78 35 43 84\n02. Manchester City 33 20 08 05 59 30 29 68\n03. Arsenal 34 18 09 07 65 35 30 63\n04. Chelsea 33 18 08 07 66 35 31 62\n05. Tottenham Hotspur 33 18 07 08 58 41 17 61\n06. Everton 34 14 14 06 51 38 13 56\n07. Liverpool 34 13 12 09 61 42 19 51\n08. West Bromwich Albion 33 13 06 14 43 44 -01 45\n09. Swansea City 33 10 12 11 43 42 01 42\n10. West Ham United 34 11 09 14 40 47 -07 42\n11. Fulham 34 10 10 14 44 52 -08 40\n12. Southampton 34 09 12 13 47 54 -07 39\n13. Norwich City 34 08 14 12 33 53 -20 38\n14. Sunderland 34 09 10 15 38 45 -07 37\n15. Stoke City 34 08 13 13 30 41 -11 37\n16. Newcastle United 34 10 07 17 43 60 -17 37\n17. Aston Villa 34 08 10 16 36 63 -27 34\n18. Wigan Athletic 33 08 7 18 37 60 -23 31\n19. Queens Park Rangers 34 04 12 18 29 56 -27 24\n20. Reading 34 05 09 20 37 65 -28 24