Caja septiembre - GUAPABOX\nMadridActualizado: 15/09/2016 08:59h\nEmpieza septiembre y llegan los nuevos propósitos y objetivos para este año, por eso para evitar las excusas la caja Guapaboxde este mes trae todo lo necesario para que empieces la puesta a punto de la forma más completa posible.\nEl verano pasa factura en el pelo y la piel por la exposición del sol y los excesos, por eso Dr. Brandt® Skincare te trae un ritual nocturno que ilumina e hidrata tu piel: Do Not Age Dream Night Cream; una lujosa crema de noche formulada con perlas negras de Tahití y con grandes propiedades anti-edad. Despierta con una piel nueva, descansada y fresca.\nEl cabello también sufre sin remedio las inclemencias de las altas temperaturas, pero la solución llega en forma de mascarilla de la mano de Laboratios Valquer. Su Ice Mask Hair será la piedra angular de tu rutina SOS Melena gracias a sus poderes energizantes y reparadores. Masajea el producto y disfruta de su efecto frío que potencia la eficacia de sus activos.\nY para el resto del cuerpo ahora es el mejor momento para disfrutar del poder renovador de la Crema Corporal Regeneradora Intensiva Neo de Bioxán, tu tabla de salvación para la piel castigada. Contiene el porcentaje de vitamina E natural más alto del mercado, vitamina C y activos anti-edad, sin parabenos ni perfumes.\nFinalmente, da la bienvenida a la rutina con una sonrisa de anuncio gracias al bálsamo labial Sugar Kiss Lip Balm de Equivalenza. La manteca de Karité, el aceite de Argán y la Vitamina E convierten a este suave bálsamo en una fuente de hidratación y sensualidad. que destaca por su toque de color y sus divertidos aromas a frutas y golosinas te regalan una boca jugosa e irresistible.


¡Ay dios!: La réplica del obispo de Solsona cuando en 2011 le preguntaron qué haría si se enamorase | El HuffPost\n06/09/2021 19:51 CEST\n¡Ay dios!: La réplica del obispo de Solsona cuando en 2011 le preguntaron qué haría si se enamorase\nCómo cambia la vida.\nXavier Novell, durante una entrevista en TV3.\nEl obispo emérito de Solsona, Xavier Novell, de 52 años, se ha convertido en el protagonista de la semana al conocerse que renunció en agosto como obispo de la localidad por la relación sentimental que mantiene con una mujer, psicóloga y escritora de novela erótica.\nPara poner más picante al asunto, una de las novelas, El infierno de la lujuria de Gabriel, tiene con connotaciones satánicas. El portal ‘Religión digital’ atribuye a Novell la siguiente frase: “Me he enamorado y quiero hacer las cosas bien”.\nAhora también sale a la luz una entrevista que Novell concedió en 2011 a El País y que leída ahora, una década después, da idea de cómo cambia la vida.\nEn esa charla le preguntaron cuál sería “el camino recto” si un día él se enamorase. “Si un día yo me encuentro con una mujer que me atrae por su forma de ser o de pensar o de hacer, y suscita en mí un sentimiento de afecto conyugal, de enamoramiento, creo que lo que tengo que hacer y haría sería no verla más”, respondió.\nJusto a continuación fue preguntado si renunciaría a los hábitos por amor. Y no pudo ser más claro: “Creo que esa no sería mi decisión acertada, y tampoco la de quienes lo han hecho, a no ser que no tengan vocación. Si están allí porque su madre quería un hijo cura o se metió en el seminario a los 11 años y no ha visto el mundo, se entiende”.\nEn la misma entrevista, Novell decía que nunca llegó a tener novia, pero matizaba: “Estuve enamorado, hice una propuesta que fue rechazada. Yo rechacé algunas también, eh [ríe]. Y sí, varias chicas me han gustado. Después, en el seminario, una chica me dejó intranquilo semanas, pero el Señor me tenía bien agarrado”.\nMÁS: religión curas obispos


Catalunya registra un centenar de fallecidos en un solo día - Deia\nCatalunya registra un centenar de fallecidos en un solo día\nLa conselleria de Salud suma 3.751 casos y 97 fallecidos en 24 horas, mientras que el riesgo de rebrote alcanza los 552 puntos\nrc/ ep 05.01.2021 | 10:36\nMultitud de personas realizan compras de última hora en un centro comercial de Barcelona EFE\nMultitud de personas realizan compras de última hora en un centro comercial de Barcelona\nCatalunya ha registrado hasta este martes 410.194 casos confirmados acumulados de coronavirus --375.971 con una prueba PCR o test de antígenos--, 3.751 más que en el recuento del lunes, ha informado la Conselleria de Salud de la Generalitat a través de su página web.\nLa cifra de fallecidos total se sitúa en 17.320, que son 97 más que los registrados el lunes: 10.720 en hospital o centro sociosanitario, 4.389 en residencia, 988 en domicilio y 1.223 que no son clasificables por falta de información.\nEn cuanto a los pacientes ingresados actualmente, la cifra se sitúa en 2.089, lo que supone un ascenso de 5 respecto al último recuento.\nUn total de 408 pacientes se encuentran ingresados en la unidad de cuidados intensivos (UCI) --de centros públicos y privados--, 16 más que en el balance anterior.\nLa velocidad de reproducción de la enfermedad (rt) ha subido y está en 1,45, mientras que la incidencia acumulada en los últimos 14 días es de 396,39 por cada 100.000 habitantes.\nLa tasa del riesgo de rebrote ha subido: el lunes alcanzaba un nivel de 500, y 24 horas después está en 552.\nEn las residencias de ancianos ha habido hasta ahora 28.337 personas que han dado positivo, de las que 7.853 han muerto y 121 se encuentran actualmente ingresadas.\nEn la comarca de la Cerdanya se han contabilizado 1.641 casos confirmados acumulados de coronavirus desde el inicio de la pandemia, con 19 muertes; actualmente hay 15 pacientes ingresados y el riesgo de rebrote es de 2.428.\nEn la comarca del Ripollès se han contabilizado 1.654 casos confirmados acumulados de coronavirus desde el inicio de la pandemia, con 62 muertes, actualmente hay 26 pacientes ingresados y el riesgo de rebrote es de 1.541.\nEstas son las cinco noticias más leídas de 2020 en la web de DEIA.


Cae poste de luz sobre tráiler en bulevar Insurgentes - El Sol de Tijuana\nTambién se han registrado reportes de caídas de postes de electricidad a causa de los fuertes vientos\nUn accidente de tránsito provocó la caída de un poste de energía eléctrica y cableado encima de un tráiler que circulaba sobre el Blvd. Insurgentes de Tijuana, la mañana de este miércoles.\nEl hecho causó tráfico en la zona, además fallas en el sistema de suministro eléctrico. La situación fue atendida por la Comisión Federal de Electricidad (CFE) y una empresa de elecomunicaciones sin reportarse mayores daños.\nComo consecuencia de la condición Santa Ana, presente en la ciudad, también se han registrado reportes de caídas de postes de electricidad a causa de los fuertes vientos, en diversos puntos de la ciudad.\nA las 10:15 horas, elementos de la Dirección de Bomberos atendieron el reporte de la caída de un poste en la colonia Francisco Villa, entre las avenidas Pánfilo Natera y Rodolfo Fierro, sobre la avenida Maclovio Herrera.\nOtro incidente se reportó en la Calle 11 de la Ciudad Industrial de Otay, lo que provocó el cierre parcial de la vialidad, la cual fue acordonada para prevenir accidentes.\nEl Ayuntamiento de Tijuana a través de la Dirección de Protección Civil informó que los periodos de mayor intensidad de la condición Santa Ana, se presentarán entre la mañana y tarde del miércoles 30 así como en la noche del miércoles y las primeras horas del jueves 31 de octubre.\nAnte la posibilidad de que persistan las condiciones de riesgos, se hace el llamado a la ciudadanía a tomar previsiones y reportar casos de emergencia a la línea 9-1-1.


Ernesto Alterio: "El teatro me hace crecer como actor" | Madridiario\nCultura y ocio, Entrevistas\nErnesto Alterio, actor\nErnesto Alterio: "El teatro me hace crecer como actor"\nmartes 27 de septiembre de 2011, 00:00h\n"Suerte y que te diviertas" es lo que le dice su padre cada vez que se enfrenta a un nuevo proyecto. Ernesto Alterio lleva en la sangre la interpretación y en el teatro encuentra su mejor aliado. Tras verle en televisión y cine, regresa a los escenarios con 'Yo, el heredero'. Una historia sobre familias y herencias de la que nos habla el actor argentino.\n¿Cómo se está desarrollando su encuentro con el texto de Eduardo Filippo?\nEduardo Fiippo es un autor que siempre cuidó mucho la tradición popular sin descuidar la fineza y profundidad de sus obras. Muy bien orquestado todo por el director, Francesco Saponaro. Conoce bien al autor, también es napolitano.\nSu personaje descubre las maldades y mentiras en la familia\nEs como una especie de crítica y sátira acerca de lo que tiene que ver con la caridad y ayudar al otro. Es una familia de la alta sociedad napolitana, a mitad de los años 40, que se ha dedicado toda su vida a hacer obras de caridad. La familia acogió a un tipo y estuvo 37 años en esa casa. Muere y el padre de familia también y se queda el hijo al cargo de la familia. A los tres días de la muerte llega una persona que dice ser su hijo. Viene a reclamar la herencia de su padre y dice que tiene que ocupar el puesto que ocupaba él en esa casa.\n¿Qué tiene de actual?\nTiene muchas lecturas. Por ejemplo, los bancos que ayudan pero también condenan. La obra habla de la importancia de encontrar el camino de cada uno.\n¿Es una comedia amarga y crítica?\nAsí lo define el autor, él era un cómico amargo. La gente sale con la sensación de haber pasado un buen rato pero también de haberse alimentado con reflexiones sobre aspectos de la vida.\nEstamos acostumbrados a verle el cine y televisión, pero de vez en cuando vuelve al teatro, ¿lo echas de menos?\nEs como una necesidad . Trabajar en el teatro es una toma de tierra importante. Los momentos en que he crecido más como actor ha sido en el teatro. Necesito tener esa inmediatez y el contacto con el público, algo que en el cine o la televisión no se produce. Es necesaria una respuesta inmediata a lo que hago segundo a segundo. Eso me alimenta y me hace crecer como actor.\n¿Qué tiene que tener un proyecto para que le interese y se embarque en nuevas aventuras?\nNo lo sé, quizás varía dependiendo del proyecto. Con los años pienso que es el proyecto es el que me elige, más que yo a él. Parte de mi trabajo tiene que ver con descubrir por qué, que tiene esa obra para elegirme y yo entonces se lo comunicaré al espectador.\n¿En qué genero se desenvuelve mejor, en comedia o drama?\nDisfruto de los dos terrenos. Me desenvuelvo bien cuando tengo un buen texto y buena relación con los compañeros y el director; eso facilita las cosas.\nPertenece a una familia de grandes actores. Si su padre no hubiese sido actor ¿se dedicaría a lo mismo?\nPues no sé, eso es un terreno misterioso -risas-. Las cosas han sido así. Lo mismo si mi padre hubiese sido fontanero a lo mejor no hubiera sido actor. Nunca se sabe.\nY en ese caso, ¿en qué le hubiese gustado trabajar?\nMe hubiese gustado ser pintor.\n¿Es aficionado a la pintura?\nAhora tengo algo más de tiempo y cada día pinto más.\n¿Recibe consejos de su padre ante un estreno?\nLa verdad que ya no. Me los dio hace ya mucho tiempo. Como mucho, me dice suerte y que te diviertas.\nEn el teatro María Guerrero, hasta el 23 de octubre\nLos planes más urbanitas para el 'finde'\nLibros, trenes y cine, entre los planes del 'finde'\nPlanes para combatir el frío este fin de semana


Valparaíso inicia campaña para repintar locales rayados\nEstallido social: Comerciantes de Valparaíso inician campaña para repintar locales rayados\nLa campaña de repintado del comercio dañado en Valparaíso se efectuará durante todo el mes de marzo en las calles Condell, Bellavista, Subida Ecuador y Esmeralda.\nPor EL DÍNAMO 14 de Marzo, 2020 › 12:17 hrs\nA las 04:00 de la madrugada una decena de comerciantes de Calle Condell, Bellavista y Subida Ecuador se reunieron para comenzar la campaña que ellos mismos han denominado “recuperar el rostro de Valparaíso”.\nCon pinturas en mano y overoles blancos iniciaron el repintado de fachadas de los locales y negocios quemados, vandalizados o rayados, en pleno casco histórico de la ciudad.\nSegún el catastro que maneja la Asociación de Comercio Unido de Valparaíso, cerca de 400 locales se han visto afectado, en distintos niveles de gravedad, siendo Calle Condell una de las más afectadas.\n“Estamos tratando de cambiar un poquito la cara a esta parte que está tan dañada con los destrozos, con locales quemados, como este mismo que tenemos a nuestra espalda y que en el mes de noviembre fue incendiado. Entonces, queremos darle un poco más de vida a este sector borrando todo lo que estaba ahí a la vista”, sostuvo Héctor Arancibia, presidente de los comerciantes.\nLa conocida Subida Ecuador también se ha visto afectada, tal como lo sostiene su vocero, Raúl Rojas, quien también se sumó al repintado, agregando que a las bajas ventas, se suma precisamente tener que destinar fondos para reparaciones por los daños.\n“No solamente estamos acá en Calle Condell, también en otras partes y es super importante porque se trata del centro de Valparaíso. No solamente estamos pintando por fuera, sino que también por dentro y por eso debemos valorar esta iniciativa”, sostuvo.\nPara lograr el repintado, se debió conseguir pintura, rodillos, trajes y bandejas, las cuales fueron gestionadas por el senador Francisco Chahuán, quien también participó de los trabajos durante la madrugada.\n“Recuperando las calles de Valparaíso para los porteños, esperamos que en otras ciudades del país se pueda seguir este ejercicio. Todos estos locales habían sido quemados y estamos trabando de poder pintar la mayor cantidad de locales posibles”, indicó el parlamentario RN.\nLa campaña de repintado del comercio dañado en Valparaíso se efectuará durante todo el mes de marzo en las calles Condell, Bellavista, Subida Ecuador y Esmeralda. “Hoy es momento de sacar el lenguaje de odio de las paredes, especialmente de Valparaíso y a pesar que tengamos visiones distintas, ya es hora que comencemos a reconstruir Chile de otra manera, sobre todo acá que ha sido tan dañada la ciudad”, puntualizó Leonardo Contreras, abogado del comercio porteño.


Política de privacidad de Apartamentosensalou.net\nLa presente Política de Protección de Datos tiene como objetivo hacer una descripción de como se tratan los datos de personales aportados por los usuarios de Apartamentosensalou.net.\nApartamentosensalou.net recoge estos datos con la finalidad de facilitar el funcionamiento y seguridad del servicio a sus usuarios.\nCuando se accede a Apartamentosensalou.net y cuando de proporcionan los datos personales usted acepta las condiciones de Política y consiente que "Gestiomedia Informática SL" lleve a cabo los tratamiento de los datos.\nEl usuario de Apartamentosensalou.net no necesita registrarse para poder usar el sitio web.\nApartamentosensalou.net almacena información de tráfico con el objetivo de mejorar el funcionamiento del sitio web y de los servicios que brinda.\nApartamentosensalou.net se reserva el derecho a poder enviar mensajes en el e-mail del usuario siempre que el contenido del mismo no sea ofensivo.\nApartamentosensalou.net utiliza la dirección de email del usuario solamente para intercambiar información relacionada con el usuario y sus servicios.\nApartamentosensalou.net no revela la dirección de email de sus usuarios a terceros.\nSin embargo, para nuestra protección y para proteger a nuestros usuarios, Apartamentosensalou.net revelará la dirección de email de un usuario en caso de:\nApartamentosensalou.net podría compartir datos estadísticos agregados relacionados con el uso del sitio web con terceros (datos exclusívamente de tráfico y nunca relativo a información personal como puede ser la dirección o el email).


Inaugurado el segundo campo de futbol americano en Ciudad Deportiva – AGP Deportes\nInaugurado el segundo campo de futbol americano en Ciudad Deportiva\nEnsenada, Baja California.- Aunque ya se programa ahí varios meses atrás, el jueves 24 de noviembre de 2016 fue inaugurado el segundo campo de futbol americano con pasto sintético construido en la Ciudad Deportiva de Valle Dorado.\nAl acto acudió el alcalde de Ensenada, Gilberto Hirata Chico, acompañado por Miguel García Urias, director del Instituto Municipal del Deporte y Recreación (Inmudere), quien precisó que “se trata de un campo empastado donde se puede practicar el flag, el futbol americano y el futbol soccer”.\n“En cuanto al flag y el futbol americano se resuelve la demanda que existía por parte de los practicantes de estas disciplinas deportivas que sólo contaban con una cancha ubicada en la misma unidad”, apuntó.\nLa obra también cuenta con un par de módulos de bancas para los aficionados y cuatro torres de alumbrado “para que se pueda jugar a cualquier hora del día”.\nEl director interino de infraestructura municipal, Héctor Carrillo, informó que la obra contó con una inversión de 4 millones 908 mil pesos autorizados mediante el fondo de infraestructura deportiva del gobierno federal.\nAdemás estuvieron presentes alumnos de la primaria Telpochcalli, cuyo maestro de educación física, Iván Ruz, agradeció al presidente municipal la creación de nuevos espacios para la práctica del deporte.\nGilberto Hirata sostuvo que “históricamente nunca en Ensenada se había invertido tanto en deporte durante tres años”.\nEn la misma Ciudad Deportiva, durante la administración municipal que finaliza en unos días, se rehabilitó la alberca, se empastó un campo de beisbol, dos canchas de tenis y fue construido un gimnasio de boxeo, además del campo de futbol americano estrenado este día.\nPioneros, líder general, sin excesos de confianza en serie ante Cuervos JAP de Ensenada\nActual gobierno municipal herederá obra deportiva a la administración entrante


Home > Cocinar > Los mejores hornos. Comparamos tradición vs tecnología\n23/03/2016 Cocinar 2 comentarios\nPor estos lares ya se ha tocado el tema en varias de sus vertientes. Por ejemplo, hemos hablado de seguridad de los hornos, o el siempre periódicamente necesario asunto de cómo limpiar adecuadamente un horno. Bien, son temas importantes pero que igual tocan tangencialmente el asunto que nos ocupa: cocinar. Vamos con este post a entrar un poco más de lleno en harina.\n¿Horno convencional o multifunción? Define tus necesidades y te diré qué horno necesitas\nEl horno convencional, por decirlo de una manera rápida, está diseñado para todos aquellos que quieren disponer de este electrodoméstico en su acepción más sencilla. Es fácil de usar: dos resistencias en las partes superior e inferior. Ellas generan el calor que cocinará los platos. Realmente, y por si quedara alguna duda al respecto, es el horno de toda la vida.\nUna de las funciones que los hornos multifunción suelen también aportar es la del vapor. Y eso es sensacional. El vapor le da mucho juego al horno, porque da a los alimentos un punto muy jugoso y un gran sabor, además de que resulta idóneo para la comida sana (pescados, verduras… ¡no siempre es fácil!)\nOtra gran ventaja que un horno multifunción puede tener es la de combinar los usos de horno y microondas. Esto, de entrada, supone un importante ahorro de espacio en la cocina, por lo que más allá de la gastronomía, es un muy buen invento para las cocinas pequeñas. Por otra parte, se gana en otro aspecto que hasta ahora no habíamos tocado, como es el tiempo. En algunos alimentos (¡y sin perder sabor!) se reduce hasta en un 50% el tiempo de cocción. Además de esto y pese a lo que se pudiera pensar, mantiene, como digo el sabor. Me contaron lo que pasó en el Basque Culinary Center y creo que es un buen ejemplo de lo que se consigue con estos hornos. Por lo visto se dieron a probar, a varios alumnos y profesores, una selección de platos cocinados, unos con horno “normal” y otros con horno con función de microondas en la mitad tiempo. La mayoría de los que hicieron esta prueba no supieron distinguir cuáles habían sido hechos de una forma u otra. Igual esto no sea más que una leyenda, pero lo dudo, porque si así fuera, ¡miles de cocineros habrían salido a las calles ofendidos por ser manipulados…!\nNos salimos un momento de los asuntos del paladar. Vamos a un tema que os interesa seguro, seguro: la seguridad. Y es que estos hornos son inteligentes: detienen su funcionamiento si perciben problemas en forma de cortocircuito o conato de chispa, además de que se puede programar su bloqueo para evitar que los niños tengan accidentes.\nPor otra parte, otra de las funciones que normalmente entran en ese concepto “multi” está la convección. Según vimos en otro post que ahora resumo, gracias al modo en que el aire se mueve dentro del horno por acción del ventilador se logra que el calor llegue a toda la superficie del alimento de manera homogénea.\nY que no se me olvide mencionar la pirólisis, un método tan bestia como efectivo de limpieza. Carboniza los restos de comida a unas temperaturas que ni el mismo infierno, de modo que esos restos carbonizados se retiran con suma facilidad.\nLa pirólisis. ¡Qué gran invento!\n¡Glups! Me acabo de dar cuenta de que más que una comparación de la tradición con la tecnología, lo que acabo de hacer es una defensa de la tecnología en toda regla. En fin, quizá no es tan raro si tenemos en cuenta que los hornos multifunción se generalizaron en 2002 y superaron en ventas a los convencionales ¡ya en 2004!\nLas marcas sí tienen importancia\nA ver si ahora no me voy por los cerros de Úbeda. Por supuesto que las marcas tienen importancia. Y esto, lógicamente conlleva un precio. Lo he dicho muchas veces en otros posts, pero es que en ese precio entra un concepto que en la tienda de electrodomésticos, tan bonitos y brillantes todos ellos, no es tan fácil detenerse a pensar: los electrodomésticos también se ponen malos. Y cuando ese momento llega, más vale tener al médico cerca. Por eso, una de las cosas que mejor hay que estudiar es el servicio postventa y los términos de la garantía (tienen que ser por ley dos años como mínimo, pero si la marca –o la tienda- es potente probablemente habrá otro tipo de ventajas).\n¡Casi se me olvida! Las cinco mejores marcas. Al final, el bolsillo manda, pero aquí os pongo un enlace a una lista elaborada por usuarios.\nLa rapidez de un microondas y el dorado del horno\nHola, Vanessa. Pues… eso depende de hasta qué punto seas cocinitas. Desde luego, si lo eres, lo tuyo es un horno multifunción. Más que nada, porque además habitualmente la función de vapor suele venir incluida en los mismos. Aquí te pongo un link sobre el tema que espero que te sirva aunque sea un poco. ¡Muchas gracias por seguir el Blog!


El nivel de aprobados sigue en el 96% pese al año de dudas sobre la nueva selectividad . Noticias de Navarra\nEl nivel de aprobados sigue en el 96% pese al año de dudas sobre la nueva selectividad\nEl balance baja de forma leve de los 96,76% aprobados del ejercicio pasado a los 96,36% en la convocatoria ordinaria de la nueva EvAU\nN. Arigita / E.Conde / M. Pérez / L. de las Heras / T. Iribarren / G.M. / J. Morales / S. Requena Mikel Saiz - Jueves, 15 de Junio de 2017 - Actualizado a las 08:01h\nEstudiantes del instituto Plaza de la Cruz, en Pamplona, conocen sus notas de la convocatoria ordinaria de Selectividad en el propio centro educativo.\npamplona- El 96,36% de los estudiantes que se presentaron a la convocatoria ordinaria de la EvAU, como se denomina a la Evaluación de Bachillerato para el Acceso a la Universidad (la conocida habitualmente como selectividad), ha aprobado. En total se habían inscrito 2.925 alumnos y alumnas y, de ellos, 100 suspendieron las pruebas (el 3,64%) y otros diez optaron finalmente por no presentarse (el nivel de aprobados se calcula sobre los presentados). Por su parte, la segunda convocatoria de la prueba, la extraordinaria, está prevista para los días 28, 29 y 30 de junio\nEse balance de aprobados sigue la línea de otras convocatorias ordinarias: desde 2005, las cifras de aprobados nunca han bajado del 92%. El año pasado, el último de la selectividad como se conocía, superó esta convocatoria el 96,76% de los inscritos, lográndose así el mayor balance según los últimos registros de la Universidad Pública de Navarra.\nEste dato llegó en un año que, finalmente, se ha confirmado como el último de la selectividad y el primero con una prueba de acceso con currículo LOMCE. Y, tras muchos anuncios y polémicas, la prueba finalmente celebrada mantienen las claves de la composición de la selectividad (la división en una fase para todo el alumnado y otra para subir nota, la posibilidad de llegar a una puntuación de 14 puntos, que esa prueba no determinara si se obtiene el título de Bachillerato o no...), pero sí ha generado cambios en términos y en la elección de asignaturas. Los continuos cambios dejaron, según apuntaron desde la asociación de directores y directoras de instituto de Navarra o de la propia organización de la UPNA, un año de “incertidumbre”.\nAhora, según los datos facilitados por la propia Universidad, que volvió a acoger la prueba (entre los días 7 y 9 de junio), esta es la radiografía de la nueva EvAU: de los 2.007 presentados en los modelos G y A (en castellano el primero, en castellano con la asignatura en euskera el segundo), en la fase obligatoria que realiza todo el alumnado, se presentaron 1.998 y aprobaron 1.913. Es decir, el 95,75% (hace un año fue el 96,10%). Y, por su parte, de los 748 matriculados en modelo D (enseñanza en euskera), se presentaron 747 y aprobaron 732. Es el 97,99% (hace un año fue el 98,52%).\npara subir nota En cuanto a la fase voluntaria, que es aquella a la que puede presentarse el alumnado si quiere subir nota, se había previsto la realización de 5.782 exámenes, y 1.168 no llegaron a realizarse. Un total de 2.755 estudiantes se habían matriculado para realizar ambas fases, tanto la obligatoria como la voluntaria, mientras que 170 se habían inscrito solo en la última (algo habitual, por ejemplo, entre estudiantes de FP). De esas pruebas realizadas, en 3.233 (en torno al 70%) se logró el aprobado, mientras que en 1.381 el resultado fue un suspenso (el 29,93%).\n2.662 superan 2º de bachillerato\nSigue la fase de recuperación. Uno de los datos que a menudo se extraen de la selectividad no sólo es el número de aprobados, sino también cuántos estudiantes logran llegar a esta prueba de acceso tras superar el Bachillerato: según los datos que maneja Educación, de los 4.143 matriculados en 2º de Bachiller este curso, 2.662 ya han aprobado y el resto afrontarían ahora la fase de recuperación en los centros. No obstante, desde los institutos matizaron ayer que dentro de Bachillerato también hay alumnado que después realiza módulos superiores de FP y ahora puede no llevar a cabo esta prueba. Por otro lado, estudiantes de centros de FP se presentan sólo a la fase voluntaria y de ahí su escasa representación en las estadísticas.


Rockllejeros - Noticias pág. 79\nSorteamos 3 copias del último trabajo de REBELDÍA\nEn colaboración con nuestros amigos de Rebeldía vamos a regalar 3 copias de su último trabajo "Aún es de día". Haremos llegar a casa el último disco de los murcianos Rebeldía a las tres primeras personas que nos envíen un correo a sorteos@rockllejeros.com respondiéndonos correctamente a las siguientes preguntas: 1.- Nombre de todos los discos de Rebeldía, i ...\nEl cartel de Costa de Fuego, Año I, con sus más de 50 bandas, ya está completo. Las últimas formaciones confirmadas, que provienen de estilos como el hardcore melódico, el metalcore o el metal alternativo, son: Feed the Rhino, Bury Tomorrow, Rise to Fall, Nodriza, Uzzhuaïa, Guilles de Rais, Heights, Nami, Guadaña, OST, El Páramo, V3ctors, As Light Dies, The Last ...\nLanzamiento de "Cannibal", álbum debut de SEYVER\nDesde Krazy Musik nos llega a la redacción de Rockllejeros la siguiente noticia: Desde Krazy Musik damos la bienvenida al nuevo huésped de la agencia, los extremeños SEYVER y su álbum debut "Cannibal". El cuarteto viene dando guerra desde el año 2008, pero no es hasta 2010 cuando la actividad del grupo empieza a crecer, dando como resultado su debut "Canniba ...\nZombie Pet Fest en Jerez de la Frontera\nDesde Krazy Musik Productions nos llega la siguiente noticia: El próximo sábado 14 de julio tendrá lugar en la Sala Tío Zappa de Jerez de la Frontera (Cádiz), la primera edición del Zombie Pet Fest. Un nuevo festival donde se congregarán las mejores bandas emergentes del Hardcore Metal de Cádiz y Sevilla. Por solo 3 putos euros, no te lo puedes perder!!! Par ...\nNoise Off Festival alternativa musical online\nNoise Off festival se presenta como un espacio online abierto a todas las bandas donde los artistas tienen la oportunidad de emitir sus actuaciones de forma sencilla y gratuita. Noise Off Festival es el primer festival online de música en directo. Un proyecto cultural pionero que ofrece a los artistas de todos los estilos la posibilidad de sumarse, de forma gratuita, ...\nPresentación del En Vivo 2012\nEn Vivo 2012 tendrá lugar del 27 al 29 de septiembre en Rivas Vaciamadrid con cuatro escenarios y cerca de 60 artistas. El festival tendrá lugar en un nuevo recinto que se construirá en torno al Auditorio Miguel Ríos de Rivas Vaciamadrid. Se programarán un total de 58 artistas repartidos en cuatro escenarios, con representación de estilos que van desde el rock ...\nEBOLA DP estrenan su nuevo videoclip "Machete"\nNos llega a la redacción de Rockllejeros.com la siguiente noticia sobre los sevillanos Ebola DP: En la Sevilla más underground nace Ebola Dp, una apuesta agresiva que reivindica tanto su estilo como sus ganas de llegar a todos. Y la mejor manera es derribando aquellos escenarios donde se han subido. En 2010 el grupo fue seleccionado para aparecer en el CD de Ktulu ...\nFinal del CreaJoven 2012 con SEPULTURA\nDesde Factor Q nos llega a la redacción de Rockllejeros.com la siguiente noticia: Sepultura es uno de los nombres más importantes en la historia del metal a nivel mundial. Tras más de 27 años en el negocio, crear un género musical en sí mismo, vender más de 20 millones de discos en todo el mundo e influir en toda una generación de jóvenes bandas, estos brasile ...\nBrigi Duke se baja del tren de KOMA\nEn la web oficial del los navarros Koma podemos leer el comunicado que hace nada nos acaba de dejar Brigi Duke: “Tras casi 20 años pilotando el tren de Koma quiero comunicar que me bajo en la próxima estación. Quiero esperar un tiempo para montarme en un futuro en otro tren. Agradezco a todos mis compañeros y seguidores lo vivido en todos estos años y espero que ...\n"No queda mucho tiempo" segundo disco de KOOL\nKool lanza su segundo disco “No queda mucho tiempo”. El disco está ya disponible para su venta en formato CD y descarga gratuita en mp3 en la web del grupo. El disco, autoproducido, ha sido grabado por Curro Ureba (Viaje a 800, Glazz, Talyesin) en Trafalgar Estudio (El Puerto de Santa María, Cádiz). En este nuevo disco en el que estrenan cantante -Eva "Bao" ...\n"Sin salir del frenopático" nuevo disco de LOS REVIENTA\nTras el brutal éxito intergaláctico de su primer trabajo "Locura Onanista", el asombroso grupo Los Revienta, vuelven a nuestro planeta. Dudan si dedicarse a la fabricación de juguetes sexuales, o continuar en el panorama musical. Tras varios segundos de duda se deciden por la música, y grabar un nuevo trabajo "Sin salir del frenopático". En esta grabación, si ...\nCartel definitivo del Festival Vikalvarrada 2012\n¡Vikalvarrada ya tiene cartel! Después de un año preparando esta nueva edición del festival, en nuestro último Vikalvarrada Resiste, celebrado en el Hebe, dimos a conocer los grupos con los que contaremos en la sexta edición del Vikalvarrada Festival. Este año, esperando tener unos bonitos días soleados, celebraremos nuestro festival los días 15 y 16 de jun ...\nNuevo disco de LUTER para el 2012\nLuter nos envía esta noticia-carta para tenernos al corriente de sus nuevas andanzas: Hola terrícolas, Os escribo para poneos en conocimiento de nuestras nuevas andanzas. Jandri, Fauno y yo andamos dándole forma a doce canciones, que es el número que más nos gusta para los discos. Ahora estamos en ese largo proceso que es la composición y luego la materializac ...\nSEPULTURA, grupo invitado en Creajoven Metal 2012\nDesde Factor Q, nos llega a la redacción de Rockllejeros.com la siguiente noticia: Nueve grupos en concierto a lo largo de tres días de Semifinales se disputarán los tres puestos en la gran Final de la categoría "Metal" del concurso Creajoven, convocado por la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Murcia. Será en la murciana Sala 12&medio (Avenida del Cicl ...\nMEDINA AZAHARA presenta su digipack de lujo 2 CD´s\nDesde Borderline Music nos llega a la redacción de Rockllejeros.com la siguiente noticia: Después de 17 discos de estudio, 8 recopilatorios, 5 DVD´S y CD´S grabados en directo, 2 premios de la música, Medalla de oro al Mérito en Bellas Artes, varios premios de "Cordobeses del año", 9 discos de oro, 4 de platino, y más de 30 años girando sin parar, Medina Aza ...


Nacional 19/08/2019 - 12:00 a.m. lunes 19 de agosto de 2019\nQuien dirija la CSS debe tener el carácter y la entereza necesarias para aplicar las medidas correctivas que saneen todo lo que la entidad exija\nEl presidente de la Cámara de Comercio, Industrias y Agricultura de Panamá (CCIAP), Jorge Juan de la Guardia, pidió que el próximo director de la Caja de Seguro Social (CSS) sea un profesional estadista que tenga entre sus principales metas despolitizar la entidad.\nPara el presidente de la CCIAP, la selección acertada del nuevo director de la CSS es una de las misiones más decisivas que en lo inmediato debe tomar la nueva administración gubernamental.\nDestaca que luego de varias direcciones que no han logrado el éxito que de ellas se esperaba, el sentir es que la CSS está inmersa en una situación de la que solo logrará salir con un viraje de timón que la lleve a brindar servicios de salud de calidad y una administración comprometida a una abierta rendición de cuentas y decantada por el diálogo. Resulta obvio, añadió, que el problema inmediato de la CSS son sus limitaciones para prestar servicios confiables y oportunos a los asegurados.\nEn tal sentido, precisó que esto tiene una prioridad urgente e inmediata cuya solución no puede prolongarse más, como tampoco puede tardarse mucho más en la adopción de fórmulas realistas y viables que aseguren la continuidad sostenible del programa de Invalidez, Vejez y Muerte (IVM).\n‘El nuevo titular de esta importantísima institución ha de ser alguien con un perfil profesional de estadista, que tenga visión a largo plazo y que sepa separar los intereses políticos de la mayor empresa del país', precisó.


Programas en Tecnologías de la Información - Escuela de Posgrado\nInicio de clases: ¡todas las semanas!\nProgramas en Tecnologías de la…\nSé el profesional que el mundo digital necesita.\nNuestros Programas en Tecnologías de la Información se han diseñado para dotarte de habilidades en el manejo de herramientas en software y tecnologías basadas en el uso de computadoras. Elevarás tu productividad y tu competitividad en el área de estudio y el campo laboral en que te desarrollas.\nAplicamos una metodología que te permitirá lograr un aprendizaje efectivo en corto tiempo mediante clases prácticas de enseñanza personalizada y aplicación inmediata. Recibirás materiales de estudio y acceso a nuestra aula virtual, laboratorios, biblioteca e internet en horarios libres.\nComunícate con nuestras asesoras:\n¿Qué programa te interesaría seguir?*\n¿Qué programa te interesaría seguir?*AutoCADAutoCAD Civil 3DAutodesk RevitDesarrollador de Aplicaciones en Plataforma .NETDiseño Gráfico DigitalDesarrollo Web ProfesionalEdición y Postproducción AudiovisualMicrosoft Excel 365 Professional (2019)Microsoft Office 365 Professional (2019)Microsoft Power BIProgramación y Desarrollo con PythonProgramación VBA con MS ExcelSPSS Aplicado a la Investigación\n1.ª universidad en Latinoamérica en acreditar su diseño de Sistema de Garantía Interna de Calidad por ANECA de España.\nSomos la 7.ª mejor universidad privada del país y la primera en acreditación, según ranking de Las Mejores Universidades del Perú 2020.\nSomos una universidad licenciada por la Superintendencia Nacional de Educación Superior Universitaria.\nIBEC es un grupo corporativo con representación y presencia en más de 75 países de Europa, América y Asia. Nuestra visión y responsabilidad social nos han convertido en la empresa líder en desarrollo de competencias “COMUNICATIVAS, DIGITALES, IDIOMÁTICAS, LÓGICAS Y DE NEGOCIOS”, como base fundamental para promover la competitividad y el desarrollo humano integral de sus habitantes.\nDe esta manera, la Universidad Continental suscribe un Convenio de Cooperación Tecnológica con IBEC, para el entrenamiento y certificación en competencias digitales “IC3 Spark, IC3, MOS, ACA, ACE, ACU, ACP” de los estudiantes, docentes y personal administrativo, logrando de esta manera que la institución maneje los estándares internacionales en tecnologías de información y comunicación.\n¿Por qué certificarte internacionalmente?\nPlataforma de entrenamiento.\nManejo de estándares internacionales.\nEntrega de títulos académicos de validez mundial.\nMicrosoft Office Specialist, conocida como la suficiencia en ofimática, de validez mundial, soportada por “Microsoft”, la misma que permite certificarse internacionalmente a los estudiantes en los aplicativos:\nAdobe Certified Associate, conocida como la suficiencia en Comunicación Visual y Diseño Gráfico, la misma que permite certificar internacionalmente en las siguientes competencias:\nFundamentos de computación: Cubre la comprensión básica de hardware, software, sistemas operativos, periféricos y solución de problemas para ayudar a obtener el máximo valor e impacto de la tecnología informática.\nAplicaciones clave: Cubre el tratamiento de textos, hojas de cálculo, presentaciones y características comunes de todas las aplicaciones que ayudan a aprender más rápido, trabajar más inteligentemente y presentarse a sí mismo.\nViviendo en Línea: Cubre las habilidades para trabajar en internet o el entorno de la red y la maximización de su comunicación, la educación, la colaboración y la interacción social de una manera segura y ética.\nFilter by Áreas\nHerramientas para Proyectos Creativos\nHerramientas para Programación y Desarrollo\nImportancia del manejo de conflictos en las organizaciones\nEl efecto mariposa de una gestión especializada del talento\nConti TIC Week\n¡Accede a las grabaciones de nuestros webinars!


Tratamiento de la inflamación : ¿utilizando Cryo o Cryo / Thermo shock?\nInicio/Blog, TECHNO/Tratamiento de la inflamación : ¿utilizando Cryo o Cryo / Thermo shock?\n¿Qué tratamiento utilizas en caso de inflamación? Esa es la pregunta que hemos formulado a un grupo de colegas equipados con Winshock en Europa.\nEntre las cuatro opciones disponibles, Cryo Thermo Shock es la más utilizada, con el 60% de los tratamientos diarios. Este método ofrece una solución rápida para las inflamaciones crónicas a través de sus dos modos:\nEl «2.0», con electrodos fijos en el paciente durante 20 minutos (temperatura de -4 ° C a 40 ° C).\nEl «experto manual», para un tratamiento de 5 a 10 minutos, con temperaturas más extremas (-15 ° C a 45 ° C).\nEl Cryo Thermo es claramente la mejor respuesta para un tratamiento inflamatorio y se basa en la reacción de “Hunting”. El objetivo es aplicar un frío extremo durante 4-5 minutos, dejar que esta zona fría se caliente al aire libre.\nWinshock va más allá y ofrece una solución más rápida al acelerar el calentamiento de la zona. Cómo? Aplicando una temperatura que aumenta de -15 ° C a 45 ° C en 25 segundos. Esto tiene virtudes drenantes (vasoconstricción o vasodilatación).\nEsta técnica conduce a un aumento de la cantidad de sangre en los capilares, como una reacción al cambio de temperatura (similar al choque térmico por crioterapia gaseosa).\n¿Cuáles son los efectos de Cryo Thermo sobre la inflamación?\nUna disminución del edema y de la inflamación, así como una disminución del dolor de origen inflamatorio. Además, el ciclo térmico Cryo puede repetirse muchas veces para fortalecer la eliminación de cualquier fuente de inflamación.\nCryo es la segunda opción más utilizada en casos de inflamación, con el 35% de los tratamientos. Es una solución ganadora en tres patologías:\nInflamación aguda: la acción Cryo se ve reforzada por la corriente Push In (casi el 100% de los casos), por lo que el frío intenso penetra mejor en profundidad. El modo Cryo permite una disminución de la temperatura por debajo de 15 ° C (umbral de temperatura que activa el efecto analgésico de la teoría de control de puerta).\nEl postraumatismo es compatible con un tratamiento de manos libres (2.0) de 15 a 20 minutos, para reabsorber el edema y luchar contra el dolor inflamatorio.\nAlivio de la tensión. Asociado a la corriente PRESS, el Cryo ofrece una alternativa real para aliviar las contracturas en muy poco tiempo (aproximadamente 2 minutos). La aplicación en los puntos del motor ayuda a aliviar el dolor, para liberar las amplitudes de la articulación.\nEl gráfico anterior muestra que el modo Cryo mantiene muy rápidamente la temperatura de la piel alrededor de 4 ° C. Esta hipotermia extendida genera una vasoconstricción que limita la aparición del edema.\n¿Quieres aprender más sobre Winshock y usarlo? ¡No dudes en contactarnos para una formación!\nGracias a todos los colegas que nos ayudaron en este estudio, aprendimos mucho y estamos felices de los resultados.


Emilio J. González - Se buscan chivos expiatorios - Libre Mercado\nEl Gobierno parece empeñado en buscar culpables de la crisis económica por todas partes, sobre todo donde no los hay. El pasado fin de semana fue Jesús Caldera, cuando dijo que el origen de todo estaba en la ideología neoconservadora del presidente de Estados Unidos, George W. Bush; ahora, su compañera de partido, la ministra de Vivienda, Beatriz Corredor, achaca los males del sector a las empresas inmobiliarias. Aquí todo vale para el Ejecutivo con tal de no asumir sus responsabilidades y ocultar sus fracasos que, en el caso de la vivienda, son unos cuantos.\nLa pasada legislatura se inauguró con la flamante creación por parte de Zapatero de un nuevo ministerio, el de Vivienda, que ya lleva más de cuatro años de andadura. Por entonces, muchos criticaron semejante decisión alegando que dicho departamento no iba a tener contenido suficiente para contar con rango ministerial puesto que la mayor parte de las competencias en este terreno le corresponden a las comunidades autónomas, razón por la cual sugerían que el presidente del Gobierno dejara todo en una mera dirección general. Pues no; él insistió en su idea y creó el ministerio. Cabe preguntarse para qué. Desde su nacimiento, las únicas propuestas que ha lanzado dicho departamento han sido la de los polémicos minipisos de 25 metros cuadrados, la creación de la Agencia Pública de Alquiler, que apenas intermedia en estos contratos, y las desgravaciones para jóvenes. Mientras tanto, y pese a contar con tan flamante ministerio, al Gobierno le ha estallado en la cara la burbuja inmobiliaria y, por ahora, sigue sin dar la respuesta adecuada tanto a esta situación como a la de la carestía de la vivienda en general.\nEl Ejecutivo podría haber aprovechado la creación del Ministerio de Vivienda para promover la liberalización del suelo, la verdadera raíz de todos los males del sector. En España hay suelo más que de sobra para construir; sin embargo, resulta artificialmente escaso debido a la intervención administrativa, lo que da lugar a una restricción artificial de la oferta que dispara los precios del suelo, promueve la especulación y la corrupción urbanística e impide el surgimiento de una competencia efectiva que ponga los precios en su sitio. Como dice el refrán, quien tiene padrino, se casa. Pues aquí, quien tiene padrino en el ayuntamiento de turno, construye; quien acapara suelo y más suelo y lo deja durmiente durante años para después ponerlo en el mercado, se forra, y quien sufre todo esto es, como siempre, el más que castigado bolsillo del ciudadano de a pie. El Gobierno, sin embargo, desde el principio renunció a transitar por el camino de la liberalización y prefirió perderse por los vericuetos de la vivienda de protección oficial y las ayudas públicas de todo tipo, que, dicho sea de paso, y por lo que estamos viendo, están sirviendo de poco.\nEsa es la verdadera naturaleza del problema, la intervención sobre el suelo. Las inmobiliarias lo único que han hecho ha sido aprovecharse de esa circunstancia para exprimir al máximo al ciudadano y forrarse hasta el punto de dar lugar al nacimiento de una nueva clase social: los plutócratas del ladrillo. No obstante, nada de esto hubiera ocurrido de estar liberalizado el suelo. Por tanto, las inmobiliarias tienen cierta cuota de responsabilidad, pero no tanta como dice la ministra Corredor, porque la mayor parte le corresponde a un Gobierno que, viendo venir desde lejos la que está cayendo en estos momentos –recuerden las palabras de Miguel Sebastián a principios de la pasada legislatura acerca de la necesidad de reducir las desgravaciones por adquisición de vivienda– ni ha querido ni ha sabido coger el toro por los cuernos, por mucho que el presidente de los socialistas, Manuel Chaves, diga lo contrario. Pero como este Gobierno parece estar especializándose en buscar cabezas de turco y chivos expiatorios por todas partes, ahora les toca a las inmobiliarias estar en el ojo del huracán.


▷ ¿Sabe cómo aprovechar mejor los nutrientes?\n1. Podemos hacer un mejor uso de los nutrientes alimentarios\n1.1. No cocine demasiado las verduras\n1.2. 2. tomar jugos recién hechos\n1.3. 3. evitar cambios drásticos de temperatura\n1.4. 4. elegir alimentos frescos\nAverigüe cómo aprovechar al máximo los nutrientes de los alimentos que sólo consume siguiendo una serie de consejos muy sencillos. Ciertamente, es un desperdicio tener ingredientes de alta calidad y muy nutritivos y no aprovecharlos al máximo.\nPodemos hacer un mejor uso de los nutrientes alimentarios\nDependiendo de la técnica de cocción, la temperatura u otros factores, la durabilidad de los nutrientes de los alimentos varía drásticamente. Así como usted podrá comprobar, no sólo comprar alimentos saludables , sino que también es necesario consumirlos de la manera correcta.\nLas verduras son uno de los alimentos básicos en cualquier estilo de alimentación. Para mantener una buena salud, es necesario consumirlos diariamente.\nLa forma correcta de cocinar las verduras es en a fuego lento y con la cantidad necesaria de agua . Idealmente, escúrralos en agua fría tan pronto como estén cocidos hasta el diente .\nPermitir que se cocinen durante mucho tiempo provoca la pérdida de nutrientes, por lo que no aprovechamos al máximo las propiedades que tienen las plantas.\n2. tomar jugos recién hechos\nSeguramente has escuchado la frase «bebe el jugo rápidamente para que las vitaminas no se pierdan» más de una vez, o quizás tú mismo se lo has dicho a tus hijos.\nBueno, esa frase es completamente cierta. El momento ideal para aprovechar al máximo los nutrientes y tomar un zumo es justo después de haberlo preparado.\nA medida que pasan los minutos, el jugo pierde una cierta cantidad de nutrientes y se oxida. Esto se debe a que cuando está en contacto con el aire, la humedad y los cambios de temperatura, los nutrientes no se conservan de la misma manera.\nEntonces ya lo sabes: no pierdas tiempo y toma tu jugo inmediatamente para aprovechar al máximo sus beneficios y sabor.\nAdemás, es importante notar que los jugos industrializados contienen considerablemente menos nutrientes que cualquier jugo que podamos hacer en nuestra casa.\nAsí que si buscas una opción libre de azúcares añadidos y totalmente sana, no lo dudes y elige siempre el zumo natural.\n3. evitar cambios drásticos de temperatura\nLos cambios de temperatura son uno de los grandes enemigos de los nutrientes. Por eso se recomienda cocinar a temperaturas no demasiado altas y, sólo si es necesario conseguir demasiado calor, es aconsejable hacerlo progresivamente.\nPara preservar todos los nutrientes, el truco es cocinar lo menos posible. La freidora, la olla a presión o el microondas son métodos de cocción muy eficientes y rápidos, pero hay que tener en cuenta que destruyen una gran cantidad de propiedades.\nAsí que si quieres sacar el máximo provecho de los alimentos, es mejor cocinarlos a fuego lento, hornearlos o cocerlos al vapor . La preparación de los alimentos puede llevar un poco más de tiempo, pero sin duda es la forma de conservar cada ingrediente en su estado ideal.\n4. elegir alimentos frescos\nEn otras ocasiones hemos comentado la importancia de incluir alimentos de temporada en la dieta. Además de ser los más baratos del supermercado, tienen todas las propiedades conservadas y tienen muchos más nutrientes .\nMira también: "Como bien y no puedo perder peso" - ¿alguna vez has dicho esa frase?\nLo mismo ocurre con la carne y el pescado. Puedes consumirlos congelados, pero será mejor si los compras y los consumes frescos. Tal vez el precio sea un poco más alto, pero nos aseguramos de que note la diferencia tan pronto como se ponga el primer bocado en la boca.\nAdemás, el consumo de alimentos frescos es una forma muy sencilla de mantener una dieta variada. Si usted sigue esta rutina, acostumbrará a sus hijos a comer de una manera variada y completa desde la infancia.\nA veces, comprar alimentos congelados o fuera de temporada significa que no se consumen más de 2 ó 3 variedades de frutas, verduras, carne o pescado durante todo el año.\nAprovechar al máximo los nutrientes no tiene por qué ser una tarea complicada. Como puedes ver, sólo tienes que seguir los trucos que te proponemos para alimentarte de una manera más sana, casi sin darte cuenta de los cambios en tu día a día.\nAsí que no espere más y aproveche al máximo los nutrientes de los alimentos!\nLa influencia de la dieta en la menopausia y los nutrientes más importantes La menopausia es una fase en la que las mujeres experimentan cambios hormonales drásticos. He aquí cómo su dieta menopáusica puede influir en este período. Leer más


Todas las preguntas y respuestas - Letra h - Página 6\nPreguntas y respuestas - h - Página 6\n- Hola, ¿Cuál es motivo más común por el cual aparecen quistes en la boca?\n- Hace 3 meses que sufri un esguince del ligamento colateral interno. Todavia tengo dolor. En la ultima resonancia se ve algo de derrame y los medicos dicen que no me preocupe pero ya no se que hacer\n- Hola, llevo 10 días con vértigo y dolor del oído izquierdo, tampoco escucho muy bien de ese lado. ¿Qué puede ser?\n- Hola. Tengo una niña de 4 meses y medio. ¿Cuándo debo empezar a retirar el pecho y empezar a dar triturados?\n- Hay algun problema al tomar ranbaxygen 20 g con 21 años? Llevo con ansiedad desde hace 6 años y ultimamente estoy peor con miedo a que llegue a algo grave...y me recetaron estas pastillas\n- Hola, tengo rectificacion de columna cervical con uncoartrosis multiple. Que tipo de fisioterapia me recomienda?\n- Hola hace tiempo me lesione la rodilla derecha y la resonancia magnetica revelo que tengo dañado el cuerno interior del menisco, lagrimal intrasustancia. Que significa esto o es necesaria una cirugia.\n- Hola tengo miedo el otro dia despues de tener relacioned manche un poco . No estoy embarazada? Tengo mucho miedo\n- Hola tengo mareos,fui al fisio me dijo que tenia tension en la mamdibula y que me venia del oido me pusieron acumputura y no noto mejoria me siento rara despues de la sesion y me siento mas mareada?\n- Hola Me diagnosticaron hipertiroidismo graves basedow, 1 mes 3 de tirodril y todo bien menos la tsh aún baja, paso a 2 de tirodril y todo bajo y tsh 39 y que tome sólo 1 de tirodril. Es normal? Gracia\n- Hola, se puede hacer una endodoncia en el mismo diente donde te han hecho un empaste. Gracias.\n- Hola me colocaron el diu 2 de setiembre de ese dia estoy con mucha perdida me mandaron a tomar daflon de 500 esta bien?\n- Hola queria hacer una consulta tengo sarpullido el el codo y anteriormente tuve en la entrepierna y la ingle que puede ser y cual seria el tratamiento?\n- Hola hace 1 mes me operaron del apéndice y mi cicatriz esta un poco roja y dura y eso me preocupa y a veces siento un pequeño dolor punzante que hago? Porque me pasa esto? Como.lo evito?\n- Hola tengo 60 años y de repente estoy con un dolor terrible para para orinar, a mas de que estoy yendo a cada rato al baño y estoy sangrando como si me hubiese regresado la regla\n- Hola, buenas!! Dr. A que se debe que mi abuelita de 70 años tiene un desecho con sangre?? ella ya no tiene utero y refiere tener molestia en la pelvis y al orinar!!\n- He pasado una infeccion, pero sigo con dolor en los riñones. Es una debilidad que apenas puedo mantenerme en pie. Sigo con antibioticos. Estoy asustada\n- Hola tengo la enfermedad del wegener estoy muy preocupada estoy en tratamiento con predisona y metoject y vitaminas me gustaría saber si esta enfermedad es peligrosa y hasta que punto gracias\n- Hola tengo ansiedad quiero que me ayuden para ver lo que puedo hacer y no tenga que tomar medicamentos pero tengo muchas inseguridad y preocupaciones y yo creo que tengo una depresión\n- Hola, me tuvieron que quitar un diente y ahora me ha quedado un hueco. Cual seria la mejor opcion ahora porque sino se me iran moviendo los dientes no?\n- He sufrido una reacción alérgica a las espinacas, ¿cuánto pueden durar los efectos?\n- Hace 5 años me extirparon la mitad del tiroides. he empezaso a encontrarme mal y el resultado es tsh 0.00 t4 1.8 t3 5,8t3 5,83. esto es normal?\n- Hola quisiera hacer pruebas para ITS, no tengo síntomas pero he tenido contactos de riesgo, que tipo de pruebas debo hacerme? análisis de orina es suficiente para saber si tengo algún tipo de infecció\n- Hola buenas tuve relaciones sin proteccion tome el mismo dia una pastilla llamada levonorgestrel/etinilestradiol hay alguna posibilidad que la pastilla falle?\n- Hola, tengo problemas con la erección. Me operaron del corazón, y ya me advirtieron que podría tener problemas. ¿Qué puedo hacer?\n- Hola, soy diabetica,y esquizofrenica. soy tmbien obesa estoy con tratamiento con victoza para adelgazar,con lantus,con leponex. es que no soy capaz de adelgazar y hago deporte. Gracias.\n- Hace 6 semanas me fracture el 5 metatarsiano, estuve con bota walker 4 semanas y actualmente con tobillera. no me mandaron a hacer fisioterapia y quisiera saber cuando puedo hacer deporte de nuevo\n- Hola, me gustaría saber que puedo hacer para que paren de sangrarme las encías. Gracias. Un saludo del país Vasco.\n- Hace 5 meses me operaron por una torsión testicular,me realizaron destorcion y orquidopexia bilateral, justamente ayer me di cuenta de una como bolita arriba del testiculo operado, es esto normal?\n- Hace 4 días empecé a tomar eutirox y me da más apetito, mucho dolor de cabeza,náuseas,irritabilidad y mucha hinchazón es normal estos síntomas?\n- Hola mi hijo de 12 años cuando va al baño queda salpicado todo tendra fimosis, gracias,\n- Hace unas semanas me ha sido diagnosticado poliomiositis, ¿quisiera saber que problemas me puede dar en un futuro? ¿es una enfermedad curable?\n- Hola tengo dolor y chasquidos en la rodilla que podra ser\n- Hace un año a mi tía le diagnosticaron tendinitis en un tobillo, le han hecho rehabilitación, corrientes, infiltraciones, y ha tomado Condrosan, Lyrica, Acabel, Nolotil ampollas y Paracetamol, pero el dolor es cada vez más fuerte. ¿Qué podemos hacer?\n- Hola, mi hijo tiene un vocabulario perfecto pero últimamente repite algunas palabras constantemente, ¿es un problema del habla?\n- Hace tres años que tengo esclerodermia pero durante todo este tiempo no han podido quitarme la tos ya no se que hacer porque es muy molesta. ¿Podrían sugerirme algo?.\n- Hola, no tengo ni fuerzas ni ganas para hacer deporte. ¿Cómo puedo reducir la grasa acumulada en la espalda?\n- He ido 3 veces a urgencias para que me dijeran que es lo que era y me pusieran tratamiento, tenía absceso en el empeine del pie, pero ninguno de los casos me han drenado. Cuánto tiempo veré resultado?\n- Hombre de 81 años problemas de inseguridad y miedos desde hace muchos años quiero alguna solución si es posible gracias\n- Hola desde hace días tengo mi vena dorsal con molestia y a veces me impide una erección normal a que se debe\n- Hola yo tengo 25 años no me baja la regla soy regular me viene cada dos o tres meses y hace 4 meses de que tengo pérdidas de sangre que no son normales porque muchas veces sale marrón oscuro de que puede ser. Estoy muy asutada.\n- Hace 20 años fuí intervenida del tobillo derecho. Llevo agujas y una placa con tornillos. Desde hace unos días el tobillo esta inflamado y me duele el lado de los tornillos. ¿A que puede ser debido?\n- Hago deporte y cuando me pongo a hacer estiramientos al terminar me duele la espalda dolores que vienen y se va ycuando toso me duele la espalda\n- Hola dure 6 semanas con yeso Me fracture el peroné a la altura del tobillo, sin desplazamiento, hoy me retiraron la férula. En la radiografía que me sacaron la fractura aun se ve, esto es normal?\n- Hace más de tres meses que me duele el hombro izquierdo y no se me quita. ¿Qué puedo hacer?\n- Hola, tengo un problema desde mas de tres años, por las tardes, me dan mucha ansiedad de comer, y luego que como siento toda la comida en mi garganta. Y tengo que ir a vomitar\n- Hola , hace pocos años que tengo un quiste en la cara que quiero eliminar sin cirugía. ¿Alguna crema o ungüento que pueda aplicarme? Gracias.\n- Hola tengo unos dientes de prótesis y ya están flojos que debo hacer porque los implantes son muy caros\n- Hace tiempo que sentía molestia en la rodilla y por ello me realizaron una resonancia. Me salio una lesion parcial en el menisco. No me duele mucho, sino un pco de molestia.Hace falta operacion?\n- Hace 5 dias me traquea el hombro izquierdo cuando realizaba ejercicios y no ha que se deba esto\n- Hola me hice la operación para no tener bebés hace un año, y cuando más pasa el tiempo más calor me da y mi carácter cambia cada vez que viene mi periodo o el calor aumenta y mi corazón se acelera mucho.\n- Hola, tengo psoriasis. ¿Es una enfermedad congénita? ¿La herederá mi futuro hijo? ¿Puede mi mujer tomar algo o tener una dieta especial para que no ocurra?\n- Hola, tengo mareos, visión borrosa y dolor de cabeza, ¿a qué puede ser debido? Ya me hicieron un tac y me salió bien, estoy muy preocupada. Gracias.\n- Hola a que medico debo ir para que me pusieran a dieta?\n- Hola tengo 45 años me hice una mamografia que resultó negativa solo senos fibrosos ahora me duele la axila izquierda no me palpo nada y me duele por ejemplo cuando escribo en el móvil que será\n- Hola, el otro día me pusieron la epidural y como consecuencia me ha aparecido una cefalea. ¿Cuánto tarda en irse? ¿Va disminuyendo? ¿Cuándo se pone el parche hemático?\n- He perdido presión para orinar .Tengo problema con la erección En 2010 operado de coronarias 3 by pass pero de eso me siento bien Tengo 67 años\n- Hola, resulta que recientemente voy al gimnasio y no he podido estirar en su totalidad mis brazos, siento una tirantez en la unión del bíceps con el antebrazo, ¿cómo puedo aliviarlo?\n- Hola buenas podrias decirme cuanto me costaria empastarme una muela?.\n- Hace 5 dias me quitaron la muela del juicio en 2 dias me retiran los puntos cuanto tiempo debo dejar pasar despues de los puntos para poder practicarle sexo oral a mi pareja?\n- Hola, ¿se puede recuperar un diente con necrosis o la única solución es endodonciar y poner un implante?\n- Hasta que edad crece el pene? Es que tanto mi novia como yo vemos que me ha crecido\n- Hola , perdona las molestias .Tengo la muela del juicio en el seno maxilar izquierdo , me puedes decir por favor si se puede sacar ? hay riesgo ? .Gracias .\n- ¿Hay alguna pastilla que sirva para aumentar los espermatozoides?\n- Hace una semana que me duele la cabeza y el oído derecho, ¿existe alguna relación? ¿Debería ir al médico?\n- Hola, me gustaría saber si hay alguna diferencia ente un linfedema y una linfagitis\n- Hola! Hace dos semanas que me duelen la piernas y los brazos. Es una sensación como si hubiera subido muchas escaleras y mis brazos cargado pesado. tomo vitaminas y como sano. 50 años. 62kg.\n- Hola, desde mucho tiempo temo padecer de algún cáncer y desde hace unos tres días siento una ligera presión en una parte de mi cabeza. ¿Puede ser un tumor o simplemente es que pienso demasiado en ello?\n- He perdido el sentido de la vida... qué puedo hacer? Disfruto de las cosas por un momento, mientras las hago... pero después vuelve la tristeza, me pregunto para qué trabajo, qué sentido tiene todo...\n- Hola me estan inyectando abilify pero me hace movimientos involuntarios que debo hacer?Gracias\n- Hace 4 meses me operaron de epicondilitis, sigo con rehabilitacion, me ha vuelto un dolor mas que fuerte que antes de operarme, la mutua no me quiere hacer una resonancia, que debo hacer?\n- Hola, mi hijo asmático de 12 años debe operarse de fimosis con anestesia general ¿Es peligrosa la anestesia general para los asmáticos pediátricos? Gracias\n- He tenido mareos, náuseas, debilidad y dolor de cabeza esporádicos. ¿Podría deberse a líquido en el oído medio? Fui a urgencias hace 2 días, me hicieron un electrocardiograma, un análisis de sangre, una radiografía de tórax y un TAC de cabeza. todas las pruebas fueron normales.\n- Hola me hicieron cesarea y me lige pero me arde mucho mi adomen y siento que me quema abajo que hago\n- Hola buenas! Queria saber si por una separacion en el incisivo lateral superior y por un poco de adelantamiento de los 4 incisivos inferiores podria ponerme brackets para arreglarlo. Gracias!\n- Hola, tengo lo siguientes síntomas: diarrea , muchas ganas de orinar y atraso menstrual de 7días ¿cabe la posibilidad de embarazo? O puede ser estrés porque estoy en época de examen. Muchas gracias.\n- Hola, últimamente me noto mareado, con náuseas, incluso he llegado a vomitar, sin motivo aparente. Me duele mucho el oído derecho. ¿Qué puede ser?\n- Hola.Mi problema es, que mi abdomen se hincha muchisimo despues de comer. Gracias.\n- He empezado a hacerme la fotodepilación en las axilas y me han dicho que puede ser malo para mi salud. ¿Es cierto?\n- Hola,mi hermano nunca ha sido fumador,está ingresado por síncopes,le dan por toser(por un catarro fuerte que le dió en Enero) e ingresado le han repetido.Mi pregunta:¿no necesitará un marcapasos?\n- Hola,me rompí el trocanter y me pusieron clavo y barra para repararlo.No los quitan hasta dentro de 10 meses pero en 3meses podré hacer deporte.Es arriesgado coger la bici,esquiar con clavos?gracias\n- Hola, me faltan las muelas de abajo, y de arriba a la izquierda. Cual sería mi tratamiento. Gracias.\n- ¿Hay alguna alternativa al CPAP en el tratamiento de la apnea y de los ronquidos?\n- Hola,hace 50 dias me caí de la bici y me rompí el trocanter mayor..Todo va bien y en 7 dias empezaré a caminar.Me gustaría saber cuándo podré jugar al tenis y hacer deporte exigente..Gracias\n- Hola mi marido debe repetirse un seminograma debido a los malos resultados de un primero, ha estado tomando metronidazol 10 dias . cuanto debe esperar para que no se vean afectados los resultados ? Gracias\n- He tenido sangre en las heces, diarrea, estreñimiento, dolor abdominal, dolor de espalda (zona lumbar) aumento de la frecuencia urinaria, períodos anormales distensión abdominal durante la noche. Fiebres y sudores nocturnos, tos horrible. Ninguno de mis doctores ha encontrado nada, incluso me hicieron una endoscopia.\n- Hola, ayer me hicieron un empaste en una paleta, por una caries, pero tambien en esa paleta me falta por una caida un trocito que tengo roto. Que tienen que hacerme ahora, se me paso preguntarle.\n- Hace ocho dias me operaron de la prostata con plasma mi pregunta en que tiempo puedo tener relaciones\n- Hola, bueno, tengo 5 días de retraso y soy exageradamente regular y me dan dolorsitos pelvicos que no duran mucho, vienen y van. ¿Puedo estar embarazada?\n- He empezado a manchar 3 dias antes de que me toque bajarme la regla por que puede ser?\n- Hola doctor. Tengo pielonefritis aguda hace 5 dias y me recetaron Cipro y paracetamol por 7 dias. La fiebre se fue al 3 día pero aún tengo mucho dolor de espalda y dolor al orinar. Que hago?\n- Hola ami marido le diagnósticaron siringomielia y el medico no da muchas esperanzas nos gustaria la opinion de otro medico por favor ayúdenme ya que lo veo cada vez peor gracias\n- Hola, me hicieron una placa de el cuello y el informe dice: rectificacion de la lordosis cervical fisiologica.Se observan signos de uncoartrosis. Agradeceris me informen que significa\n- Hace una semana empecé a experimentar dolores agudos en el lado izquierdo de mi cabeza. El domingo me desperté con un fuerte dolor que afectaba la parte trasera de cuello, y no tengo historial de dolores de cabeza ni de migrañas.\n- Hice un mal movimiento y sentí un crujido en la zona lumbar, ahora siento dolor cuando estoy mucho tiempo sentada o acostada sobre mi espalda. que puedo hacer?\n- Hola tengo dolor de espalda baja y casi dos meses de no reglar los dolores son muy fuertes por las mañanas que podra ser o que me recomienda hacer?\n- Hola acabo de empezar a tomar zoely es mi primer mes voy por el cuarto día de placebo y mi regla no aparece. Empiezo con el otro blister mañana?\n- Hace una semana tome la pildora del dia despues,pueso tomar nolotil o va anular su efecto?\n- ¿Hay algun ejercicio que ayude a mejorar la agudeza visual?\n- Hace 3 días me sacaron la cordal en cuanto tiempo puedo tener sexo con mi esposo\n- Hay algun ejercicio que ayude a crecer unos centímetros? ¿Cuales son?\n- Hace tiempo me dijeron que mis ligamentos no estaban bien y estuve con un tratamiento ahora vuellvo a sentir dolor en mi planta del pie despues de 10 años\n- Hola pregunto se le puede hacer una intravaginal a una persona que nunca tubo relaciones sexuales?\n- Hola buenos días, mis periodos son de 31 a 33 días, tuve relaciones sin protección los días fértiles pero no hubo eyaculacion dentro. Ahora tengo 5 de retraso hay posibilidad de embarazo?\n- Hola doctora me han diagnosticado fibromialgia pero no dan con el tratamiento no mejoro nada al reves cada dia peor y tambien aneurisma del trigemino me esta viendo un reumatologo pero nada\n- Hola, tengo nucho estres, me da mucha ansiedad, depresion ,e insomnio, me recetó el psiquiatra efexor 75 mg mañana ,quetiazic nochenoche 100mg\n- Hola he comprado unos separa juanetes para mi de una marca llamada valgomed .Son eficaces?\n- Hola, ¿Cuáles pueden ser las consecuencias reales por picaduras de avispas si eres alérgico? ¿Y cómo se puede saber si eres alérgico o no?\n- Ha fallecido un amigo y desde entonces estoy muy cansado, no tengo hambre, tengo sudores, mareos, estoy pálido y tengo dolor de cabeza. ¿A qué se debe?\n- Hace 5 meses me operaron del juanete y un dedo martillo,este dedo quedo más alto que los demás y se me desplaza el dedo como antes de operar el juanete,tendría algún arreglo sin volver a la cirugia\n- Hola, tengo 39 años, tengo esclerodermia lineal golpe de sable, ya tengo 4 días con dolor en la cintura, no me deja caminar, las piernas parece que tuvieran nudos, no las flexiono y no me puedo voltear. ¿Qué puedo hacer?\n- Hola. Desde 5 días he cogido en el pie una celulitis infecciosa, a través de infección en un forúnculo en empeine. Tratamiento amox 875, clindacimina 300, ibuprofeno 600 y varidasa, 14 día, cuando baja?\n- Hola ; quisiera saber si es grave tener diagnostico de bocio hipercaptante? Gracias!\n- Hace un mes me rompí la tibia en a parte media, el tobillo y el maleolo y el peroné en la parte superior. Tuve una cirugía con placa y 10 clavos. Cuánto tendré de rehabilitascion? y el peroné en soldar?\n- Hola tengo unos pinchazos en el corazón muy seguidos yo tengo según mi médico una arteria dañada porque tengo unos paracitos en la sangre y ya me duele en la dirección del corazón la espalda. ¿Que puede ser?\n- Hola tengo mucho dolor mi muela es la ultima del lado derecho y segun mi dr tengo problemas de tiroides pero me duele mucho me la puedo extraer si o no estoy sin tratamiento\n- Hola, he sufrido un cambio radical en el rostro de los 20 años de edad hasta ahora que tengo 26. No se si es normal por el envejecimiento o será alguna enfermedad, me ha crecido la mandíbula y la nariz.\n- Hola buenos días. Ayer por la tarde me noté la vena dorsal del pene un poco inflamada en la erección y no consigo mantener la erección bien y no me dura. No he tenido actividad sexual, ¿qué puede ser?\n- Hace unos meses tuve relaciones sexuales sin protección (con una chica), desde entonces me pica mucho la vagina (lo de dentro) y tienen un color rojo... ¿Qué puede ser?\n- Hace una semana me colocaron un puente de tres piezas, para ello me tallaron dos premolares para poder soportar el molar que me falta, solo me duele al masticar en la parte del molar\n- ¿Hay algunos ejercicios que pueda hacer en casa para estirar la espalda? Tengo escoliosis.\n- Hola, me gustaría informarme sobre la diferencia entre una sobredentadura y una prótesis híbrida.\n- Hola tengo formacion osteofitaria posterior en l3 l4 l5 es grave\n- Hola Buenas noches!!! Desde anoche mi esposo notó sangre en su ropa interior, hoy en la noche lo mismo y que es de un testículo como si se hubiese roto una vena.es eso normal el sangrado no paraba.\n- Hace días tuve un dolor en el pecho como de un pinchazo, muy localizado, que me duró toda la tarde, unos días después me pasó lo mismo pero me duró 5 minutos, ¿qué puede ser? Tomo bisoprolol1,25mg/día\n- Hola, tengo una pequeña duda y es que a mi me diagnosticaron un quiste de epidídimo y me dijeron que lo dejase como esta. Pero resulta que llevo unos días con molestias y ya no se que hacer\n- Hola. Hace 12 dias me operaron de hidrocele testicular,pense que el tamaño del testiculo se iba a reducir pero sigue mas o menos del mismo tamaño y nose si es normal o es cuestion de tiempo\n- Hola. Estoy tomando sintrom y me han aconsejado tomar condrosulf pues tengo condromalacia rotuliana. El condrosulf interfiere en el sintrom?. Gracias\n- Hola hace ya varios años me duele demasiado la espalda baja, hay veces que me agacho y no me puedo levantar por el dolor, me duelen mucho los dedos de las manos y las planta de los pies. ¿A qué puede ser debido?\n- Hola mi padre y sus hermanos tienen sindrome de brugada uno de ellos murio de muerte subita a veces de vez en cuando sufro mareos sin perder consciencia fui al medico y se ve bloqueo derecho sera que yo tambien tengo este sindorme?\n- Hola, les espongo mi caso. Me faltan todas las muelas de abajo, y las de arriba a la izquierda. Y luego tengo dos o tres piezas de color negro, y una con falta de esmalte. Cuanto me costaria eso.\n- Hace dos días me sacaron un cordal, pero en el momento que me colocaron la anestesia se me inflamo la mejilla y se hizo una inflamación fea, quiero saber si eso es malo por que todavía me duele y me siento inflamado.\n- Hola, hace algún tiempo me realice una radiografia que arrojo como resultado uncoartrosis y esclerosis me lo podrían explicar y decirme si tiene remedio ya que sufro de unos dolores horribles.\n- Hola, me han hecho una reconstrucción mamaria, pero un seno ha quedado diferente al otro. ¿Tiene arreglo?\n- Hola tengo una bebe de 9 meses y es primera vez que se ha tardado en hacer caca lleva 7 dias, otras veces a durado 3 dias y hoy le coloque la mitad de un supositorio de glicerina pero no ha echo\n- Hola hace unos días me salió un bultico en el pene pero al pasar los días me a empezado hacer circunferencia. Que podría ser ??\n- Hola, hace como unas dos semanas tengo dolor de abdomen bajo/lateral izquierdo y molestias en la ingle y testiculo izquierdo, como pesadez. Es varicoceles?? Es grave? Hay tratamientos ?o necesita operar\n- Hace 1 mes y medio sufri una caida en bici en que me golpee la parte de abajo del muslo, a pasado este tiempo y sigo con la zona hinchada y noto como si tubiera liquido dentro\n- Hola tengo un hijo de 8 años, él nació con estrabismo, tiene un ojo derecho y el otro desviado ¿será que el ve por el ojo derecho?\n- Hola hace dias me noto el pene como frio y adormecido tngo 26 años si me pudieran ayudar gracias\n- Hla dr,siento aveces un dolor en el epididimo derecho y lo siento como hinchado me punza y el testiculo izquiero abajo siento como si tuviera pegado algo en el testiculo como una masa suave\n- Hace 2 meses me enteré de que tenía un quiste en el ovario derecho. Todavía tengo dolores agudos en las lumbares, dolor en las piernas y dolores de cabeza. ¿Puede ser canceroso?\n- Hola me han colocado dos implantes y uno de ellos me lo tuvieron que quitar por haber creado carne blanda alrededor y doler mucho,me lo han colocado al lado y me esta ocurriendo lo mismo\n- Hombre de 45 años. Tengo entumecimiento desde los hombros hasta la parte superior de los brazos. Hace años que me pasa porqué va y viene.\n- Hola, soy una mujer de 28 años que ha fumado durante 7 años. Llevo un mes experimentando un terrible dolor en la zona central de la espalda. ¿Podría tratarse de un cáncer de pulmón?\n- Hola, cuando hago esfuerzos noto un dolor punzante en el pecho izquierdo, y a veces también en la espalda.\n- He comenzado a sufrir del hígado después de una cirugía bariátrica, ¿es normal? ¿qué pronóstico tiene?\n- Hormigueo en manos y pies, temblores, escalofrios, nauceas, vision doble y borrosa, dolores de cabeza, palpitaciones, año asi y dicen que son ataques de ansiedad, empeoran de noche, no duermo, es eso?\n- Hace 2 meses me operaron de juanete y 3 dedos en garra del pié izquierdo y todavía lo tengo hinchado,es normal?\n- ¿Hay cura para el asma?


Fanny-Elizabeth-Reid Archives - Rapsodia Antillana\nCon el tiempo yo iba formando una cada vez más realista cuadro de mis entornos en casa y en mi comunidad de Calidonia. Veía que nosotros los varones Westindian terminábamos siendo jóvenes que jamas podríamos aspirar, como una gran fuerza, a vernos independizados. Al menos, así lo consideraba yo quien estaba día y noche entre las mujeres del clan. Peleaba entre si mismo con esa gran frustración de estar aferrado a ellas. Continue reading →\nComments Off on Hogar, Hambriento Hogar\nTagged Fanny-Elizabeth-Reid, hogares disfuncionales, Tía-Berenice\nPosted on 12/09/2013 | Comments Off on A Los Pies de la Abuela\nJesús lavando los pies a los Apóstoles.\nNo recuerdo el por qué, pero decidí que ese viernes que yo iba a dedicarme a mis deberes en casa y, para lograr todo eso, trataría de llegar a casa antes de la abuela. Hice todo lo posible para encontrarme con ella en su empleo, no afuera sino adentro, antes de que ella saliera del trabajo en la Lavandería de Ancón, que no quedaba muy lejos de casa para acompañarle caminando a casa juntos. Continue reading →\nComments Off on A Los Pies de la Abuela\nPosted in La prensa escrita en ingles en Panamá, Silver Roll del Panamá Canal Zone\nTagged Fanny-Elizabeth-Reid, Lavandería de Ancón, Panama-Tribune\nLa Historia Oral y el Cristo Negro\nPosted on 14/11/2011 | 1 comment\nLa historia oral del Cristo Negro que recibí a temprana edad solo se me aclararía unos sesenta y cinco años después, muy luego de haber cursado mis estudios universitarios. En esos tiempos la raza negra estadounidense intentaba aclarar su propia identidad y su recién estrenado sentido de libertad. Continue reading →\nTagged Cristo-Negro-de-Portobelo, Fanny-Elizabeth-Reid, identidad cultural


Por esta razón y en el marco del periodo de vacaciones, Casabaca comparte consejos importantes para garantizar el estado adecuado de las llantas y evitar imprevistos en los paseos familiares.\nJorge Luis Vivanco, Especialista de productode Casabaca, explicó que existen cuatro aspectos importantes y básicos a tomar cuenta respecto a las llantas:\nRevisar periódicamente las llantas, al menos una vez por semana y hacer una inspección básica antes de salir de viaje. Esto permite preservar la seguridad de los ocupantes del vehículo y alargar la vida de los neumáticos. Solo basta con hacer una revisión visual detallada sobre:\nProfundidad del labrado.\nPosibles desgastes irregulares.\nPresencia de cortes o protuberancias.\nLas fallas detectadas pueden solucionarse con balanceo, rotación, alineación o incluso el cambio de alguna de ellas. Es importante recalcar que un deterioro de las llantas puede ser el reflejo de un problema mecánico, por lo que debe ser revisado y corregido por un técnico. Esto puede tomar más tiempo dependiendo del problema: suspensión, terminales, amortiguadores, entre otros.\nAcudir cada 10.000 km a un taller para realizar: balanceo, rotación y alineación de las llantas. Este proceso también ayuda a alargar la vida de las llantas.\nLa llanta de emergencia es de vital importancia. Jorge Luis Vivanco recalca que antes de salir de viaje siempre se debe verificar su estados.\nAl momento de realizar la compra de los neumáticos es muy importante analizar los siguientes Factores:\nRecomendaciones del fabricante del vehículo para los neumáticos: medida, indice de carga y velocidad del neumático.\nSegún el terreno o superficie que usemos el vehículo se debe elegir el labrado del neumático, este puede ser un neumático de asfalto, un neumático Mixto AT para asfalto y carretera destapada de tierra y piedras, o puede ser un neumáticos 100% para mal camino como lodo y tierra.\n“Cuando tomamos en cuenta estos factores vamos a lograr el desempeño ideal de los neumáticos, logrando el KM esperado de los mismos por parte del fabricante, nos evitaremos molestias e inseguridad al manejo”, indicó Vivanco.\nOtras recomendaciones vehiculares antes de viajar:\nRevisión mecánica: El correcto funcionamiento del auto es otro aspecto de vital importancia. Para ello, el especialista de Casabaca señala que antes de viajar se deben revisar todos los sistemas básicos del automotor:\nVerificar que todos los niveles de fluidos (aceite de motor, agua o refrigerante, agua de las plumas) estén correctamente llenos hasta el indicador que se muestra en cada contenedor.\nRevisar el correcto estado del Motor, inspeccionando que el tubo de escape no libere humo azul.\nComprobar que los discos, zapatas y fluidos cumplan con un correcto funcionamiento para un óptimo frenado.\nVerificar que la dirección no presente desgaste, una manera de hacerlo es probar que el volante gire dos vueltas y media a cada lado.\nConstatar que todas las luces estén funcionando.\nAdecuado estado de los espejos.\nCorrecto funcionamiento de las plumas de parabrisas, lo más recomendable es cambiarlas si dejan huella al momento de accionarlas.\nEstado de los neumáticos: revisión del desgaste del labrado, presión de inflado y ajuste de las tuercas.\nLlevar kit de emergencia: Es importante llevar a las herramientas principales en caso de tener algún problema mecánico o emergencia en el camino, entre ellas:\nGata hidráulica y llave de ruedas: Para reemplazar la llanta en caso de emergencia.\nTriángulos de Seguridad: Para advertir a los otros conductores en caso de quedarse detenido en la carretera.\nLinterna: Para ayudar en la visibilidad en caso de emergencia.\nGuantes de protección: Ayuda a proteger las manos en caso de cualquier reparación.\nInvestigar la ruta previamente: Antes de salir de viaje se debe investigar la situación de las vías y los puntos claves de la ruta seleccionada como por ejemplo, ubicación de gasolineras, restaurantes, estaciones de policías, peajes, entre otros aspectos.


Seccionespara Cistitis intersticial\nLas siguientes medidas pueden ser útiles para diagnosticar la cistitis intersticial.\nHistoria clínica y diario de actividad urinaria. Tu médico te pedirá que describas los síntomas y quizás te solicite que lleves un diario de actividad urinaria, en el cual registres el volumen de líquidos que tomas y el volumen de orina que eliminas.\nTacto vaginal. Durante un tacto vaginal, tu médico examina los genitales externos, vagina y cuello del útero, y examina el abdomen para evaluar los órganos pélvicos internos. Es posible que el médico también examine el ano y el recto.\nAnálisis de orina. Se analiza una muestra de orina para detectar signos de una infección en el tracto urinario.\nCistoscopia. El médico introduce un tubo delgado con una cámara pequeña (cistoscopio) a través de la uretra, lo cual permite observar el revestimiento de la vejiga. El médico también puede inyectar líquido en la vejiga para medir la capacidad de la vejiga. Es probable que tu médico realice este procedimiento, conocido como hidrodistensión, después de administrarte un medicamento anestésico para tu mayor comodidad.\nBiopsia. Durante la cistoscopia con anestesia, el médico puede extraer una muestra de tejido (biopsia) de la vejiga y la uretra para examinarla con el microscopio. Esto se realiza para detectar cáncer de vejiga y otras causas poco comunes de dolor de la vejiga.\nCitología de la orina. El médico recoge una muestra de orina y examina las células para ayudar a descartar el cáncer.\nAnálisis de sensibilidad de potasio. El médico coloca (infunde) dos soluciones (cloruro de agua y potasio) en la vejiga, una a la vez. Te pedirá calificar en una escala de 0 a 5 el dolor y la necesidad de orinar que sientas después de instilar la solución. Si sientes significativamente más dolor o más necesidad de orinar con la solución de potasio que con la de agua, es posible que el médico diagnostique cistitis intersticial. Las personas con vejigas normales no pueden diferenciar entre las dos soluciones.\nNo hay un tratamiento simple para eliminar los signos y síntomas de la cistitis intersticial, ni un tratamiento único que funcione para todos. Es probable que necesites probar varios tratamientos o combinaciones de tratamientos antes de que encuentres un enfoque que alivie los síntomas.\nCon la ayuda de un fisioterapeuta puedes aliviar el dolor pélvico relacionado con la sensibilidad en los músculos, los tejidos conjuntivos restrictivos o las anomalías musculares en el piso pélvico.\nEntre los medicamentos orales que pueden mejorar los signos y síntomas de la cistitis intersticial se incluyen los siguientes:\nMedicamentos antiinflamatorios no esteroides, como ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o naproxeno sódico (Aleve), para aliviar el dolor.\nAntidepresivos tríciclicos, como amitriptilina o imipramina (Tofranil), para ayudar a relajar la vejiga y bloquear el dolor.\nAntihistamínicos, como loratadina (Claritin, otros), que pueden disminuir la frecuencia y la necesidad de orinar, y aliviar otros síntomas.\nPentosan polisulfato de sodio (Elmiron), que está aprobado por la Administración de Medicamentos y Alimentos, particularmente para el tratamiento de la cistitis intersticial. Si bien se desconoce cómo funciona, puede recuperar la superficie interna de la vejiga, la cual protege la pared de la vejiga de sustancias en la orina que podrían irritarla. Podrían transcurrir dos o cuatro meses antes de que comiences a sentir alivio del dolor y hasta seis meses para experimentar una disminución en la frecuencia urinaria.\nEn la estimulación del nervio sacro, un dispositivo implantado quirúrgicamente que se llama estimulador del nervio sacro envía impulsos eléctricos a través de un cable a los nervios (nervios sacros) que regulan la actividad de la vejiga.\nEntre las técnicas de estimulación nerviosa, se incluyen las siguientes:\nEstimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Con la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, impulsos eléctricos leves alivian el dolor pélvico y, en algunos casos, reducen la frecuencia urinaria. La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea aumenta el flujo sanguíneo hacia la vejiga. Esto puede fortalecer los músculos que ayudan a controlar la vejiga o activar la liberación de sustancias que bloquean el dolor.\nSe colocan cables eléctricos en la parte baja de tu espalda o justo arriba del pubis y estos envían impulsos eléctricos (el tiempo y la frecuencia del tratamiento dependen de lo que se recomienda a cada persona).\nEstimulación del nervio sacro. Los nervios sacros son la unión principal entre la médula espinal y los nervios de la vejiga. Con la estimulación de estos nervios se pude reducir la urgencia urinaria asociada a la cistitis intersticial.\nMediante la estimulación del nervio sacro, un cable fino ubicado cerca de los nervios sacros envía impulsos eléctricos hacia la vejiga, algo similar a lo que sucede con un marcapasos en el corazón. Si el procedimiento disminuye los síntomas, pueden implantarte un dispositivo permanente mediante una cirugía. Este procedimiento no controla el dolor por la cistitis intersticial, pero puede ayudar a aliviar algunos síntomas de la frecuencia urinaria y la urgencia por orinar.\nAlgunas personas observan una mejoría temporal en los síntomas después de someterse a una cistoscopia con distensión de la vejiga. La distensión de la vejiga es el estiramiento de la vejiga con agua. Si experimentas una mejora a largo plazo, es posible repetir el procedimiento.\nMedicamentos instilados en la vejiga\nEn la instilación de la vejiga, el médico coloca el medicamento recetado, sulfóxido de dimetilo (Rimso-50), en la vejiga mediante un tubo delgado y flexible (catéter) que se introduce a través de la uretra.\nEn ocasiones, la solución se combina con otros medicamentos, por ejemplo, un anestésico local, y permanece en la vejiga durante alrededor de 15 minutos. Orinas para expulsar la solución.\nEs posible que recibas semanalmente tratamiento con sulfóxido de dimetilo, también denominado DMSO, durante seis a ocho semanas y, luego, tratamientos de mantenimiento según sea necesario, por ejemplo, cada dos semanas, durante un año.\nUn enfoque más nuevo de instilación de la vejiga utiliza una solución que contiene los siguientes medicamentos: lidocaína, bicarbonato de sodio y pentosano o heparina.\nLas personas con dolor intenso o aquellas cuyas vejigas pueden retener solo volúmenes muy pequeños de orina están en condiciones de someterse a una cirugía, pero generalmente solo después de que otros tratamientos no fueron exitosos y los síntomas afectan la calidad de vida. Entre las opciones quirúrgicas se incluyen las siguientes:\nFulguración. Este tratamiento mínimamente invasivo implica la colocación de instrumentos a través de la uretra para quemar las úlceras que pueden presentarse con la cistitis intersticial.\nResección. Este es otro tratamiento mínimamente invasivo que implica la colocación de instrumentos a través de la uretra para cortar alrededor de las úlceras.\nAumento de la vejiga. Para aumentar la capacidad de la vejiga, en este procedimiento el cirujano coloca un parche de intestino en la vejiga. Sin embargo, esto solo se realiza en ocasiones muy específicas y poco frecuentes. El procedimiento no elimina el dolor y algunas personas necesitan vaciar la vejiga con un catéter muchas veces al día.\nAlgunas personas con cistitis intersticial alivian los síntomas mediante estas estrategias:\nEntre los irritantes comunes de la vejiga, conocidos como las "cuatro C", se incluyen los siguientes: bebidas carbonatadas, cafeína en todas sus formas (incluido el chocolate), cítricos y alimentos con altas concentraciones de vitamina C. Considera evitar alimentos similares, por ejemplo, tomates, encurtidos, alcohol y especias. Los edulcorantes artificiales pueden empeorar los síntomas en algunas personas.\nSi crees que ciertos alimentos pueden irritar la vejiga, intenta eliminarlos de tu dieta. Reintrodúcelos uno por uno y presta atención a aquellos, si los hay, que empeoren los síntomas.\nEntrenamiento de la vejiga. El entrenamiento de la vejiga implica orinar de manera programada: ir al baño según la hora en lugar de esperar a tener ganas de ir. Lo primero que harás es orinar en intervalos establecidos, por ejemplo, cada media hora, ya sea que tengas ganas o no. Luego, esperarás gradualmente más tiempo entre las veces que vayas al baño.\nDurante el entrenamiento de la vejiga, puedes aprender a controlar la necesidad de orinar mediante técnicas de relajación como respirar lenta y profundamente o distraerte con otra actividad.\nA continuación, mencionaremos medidas de cuidado personal que también pueden ayudar:\nUsa ropa suelta. Evita usar cintos o ropas que ejerzan presión sobre el abdomen.\nReduce el estrés. Prueba métodos como la visualización o retroalimentación biológica.\nSi fumas, deja de hacerlo. Fumar puede empeorar cualquier trastorno doloroso y, además, contribuye al cáncer de vejiga.\nHaz ejercicio. Con ejercicios fáciles de estiramiento se pueden disminuir los síntomas de la cistitis intersticial.\nExisten dos terapias alternativas y complementarias que demuestran cierto potencial de tratamiento de la cistitis intersticial:\nTerapia de relajación imaginativa. Este tipo de terapia utiliza la visualización y sugerencias directas mediante imágenes para ayudar a imaginar la sanación, con la esperanza de que el cuerpo seguirá las sugerencias de la mente.\nAcupuntura. Durante una sesión de acupuntura, un profesional coloca varias agujas finas en la piel en puntos específicos del cuerpo. Según la medicina china tradicional, gracias a las agujas de acupuntura que se colocan de manera precisa, se alivia el dolor y otros síntomas mediante el reequilibrio del flujo de la energía vital. Los profesionales médicos occidentales tienden a creer que la acupuntura potencia la actividad de los analgésicos naturales del cuerpo.\nNo se estudiaron bien estos tratamientos para la cistitis intersticial, por lo tanto, asegúrate de analizar el uso de estas terapias con tu médico.\nLa cistitis intersticial puede empeorar tu calidad de vida. Si bien el apoyo de la familia y los amigos es importante, como esta enfermedad es un problema urinario, puede ser un tema difícil de tratar.\nBusca un médico comprensivo que se preocupe por tu calidad de vida así como por tu trastorno. Busca a alguien que colabore contigo para ayudarte a aliviar la frecuencia urinaria, la necesidad de orinar y el dolor de vejiga.\nTambién puedes beneficiarte de formar parte de un grupo de apoyo. Un grupo de apoyo puede brindar escucha comprensiva e información útil. Pídele a tu médico información sobre los grupos de apoyo o consulta a Interstitial Cystitis Association (Asociación para la Cistitis Intersticial) en la web.\nEs posible que tengas que llevar un diario de actividad urinaria durante algunos días para registrar información, por ejemplo, con qué frecuencia y cuánto orinas, y qué tipos de líquido bebes.\nPara más análisis, es posible que te deriven a un especialista en trastornos urinarios (urólogo) o trastornos urinarios en mujeres (uroginecólogo).\nPara aprovechar al máximo la visita al médico, prepárate con anticipación:\nAnota los síntomas que estás experimentando. Incluye todos los síntomas, incluso si crees que no se relacionan.\nHaz una lista de los medicamentos, vitaminas u otros suplementos que tomes. Muchos suplementos de venta libre pueden irritar el tracto urinario. Además, toma nota de las dosis y con qué frecuencia tomas los medicamentos o suplementos.\nHaz que un familiar o un amigo cercano vaya contigo. Puede que recibas mucha información en tu visita y que sea difícil acordarse de todo.\nLleva contigo un cuaderno o un dispositivo electrónico. Úsalo para tomar nota de la información importante durante la consulta.\nPrepara una lista de preguntas para hacerle al médico. Enumera las preguntas más importantes primero, en caso de que se agote el tiempo.\nCon respecto a la cistitis intersticial, estas son algunas preguntas básicas para hacerle a tu médico:\n¿Mis síntomas desaparecerán con el tiempo?\n¿Qué clase de pruebas podría necesitar?\n¿Cambiar mi dieta ayudará con los síntomas?\n¿Es posible que los medicamentos que tomo agraven mi trastorno?\n¿Hay medicamentos que podrían ayudar a mejorar los síntomas?\nAsegúrate de comprender lo que te dice el médico. No dudes en pedirle al médico que repita la información o hacerle preguntas de seguimiento para aclarar tus dudas.\nPrepárate para responder preguntas de tu médico. Entre las posibles preguntas que puede hacerte el médico se incluyen las siguientes:\n¿Con qué frecuencia sientes la necesidad de orinar con escaso o ningún aviso?\n¿Sientes la necesidad de orinar inmediatamente después de haber orinado?\n¿Has orinado alguna vez en menos de dos horas después de que hayas finalizado de orinar?\n¿Te despiertas por la noche para orinar?\n¿Sientes dolor o ardor en la vejiga?\n¿Sientes dolor en el abdomen o la pelvis?\n¿Tienes una vida sexual activa?\n¿Cuánto te molestan los síntomas?\nInterstitial cystitis/painful bladder syndrome (Cistitis intersticial/síndrome de la vejiga dolorosa). National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales) http://kidney.niddk.nih.gov/kudiseases/pubs/interstitialcystitis/. Último acceso: 1 de julio de 2016.\nClemens JQ. Pathogenesis, clinical features, and diagnosis of interstitial cystitis/bladder pain syndrome (Patogenia, características clínicas y diagnóstico de la cistitis intersticial o síndrome de vejiga dolorosa). http://www.uptodate.com/home. Último acceso: 1 de julio de 2016.\nInterstitial cystitis (Cistitis intersticial). Merck Manual Professional Version (Versión para profesionales del Manual Merck). http://www.merckmanuals.com/professional/genitourinary_disorders/voiding_disorders/interstitial_cystitis.html. Último acceso: 1 de julio de 2016.\nWein AJ, et al., eds. Bladder pain syndrome (interstitial cystitis) and related isorders (Síndrome de vejiga dolorosa [cistitis intersticial] y trastornos relacionados). En: Campbell-Walsh Urology (Urología de Campbell-Walsh). 11.ª ed. Filadelfia, Pa.: Elsevier; 2016. http://www.clinicalkey.com. Último acceso: 1 de julio de 2016.\nClemens JQ. Management of interstitial cystitis/bladder pain syndrome (Tratamiento de la cistitis intersticial o síndrome de vejiga dolorosa). http://www.uptodate.com/home. Último acceso: 1 de julio de 2016.\nDiagnosis and treatment of interstitial cystitis/bladder pain syndrome (Diagnóstico y tratamiento de la cistitis intersticial o síndrome de vejiga dolorosa). Linthicum, Md.: American Urological Association (Asociación Estadounidense de Urología). http://www.auanet.org/education/guidelines/ic-bladder-pain-syndrome.cfm. Último acceso: 1 de julio de 2016.\nLongo DL, et al., eds. Dysuria, bladder pain, and the interstitial cystitis/bladder pain syndrome (La disuria, el dolor de vejiga y la cistitis intersticial o síndrome de vejiga dolorosa). En: Harrison’s Principles of Internal Medicine (Principios de Medicina Interna de Harrison). 19.ª ed. Nueva York, N.Y.: McGraw-Hill Education; 2015. http://www.accessmedicine.com. Último acceso: 1 de julio de 2016.\nThe urinary tract and how it works (Las vías urinarias y su funcionamiento). National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales). https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/Anatomy/urinary-tract-how-it-works/Pages/anatomy.aspx. Último acceso: 1 de julio de 2016.\nCastle EP (opinión de un experto). Mayo Clinic, Phoenix, Arizona. 7 de julio de 2016.\nPang R, et al. The Chinese approach to complementary and alternative medicine for interstitial cystitis/bladder pain syndrome (El enfoque chino sobre la medicina complementaria y alternativa para la cistitis intersticial o síndrome de vejiga dolorosa). Translational Andrology and Urology (Andrología y urología traslacionales). 2015;4:653.\nCarrico D, et al. Guided imagery for women with interstitial cystitis: results of a prospective, randomized controlled pilot study (Imágenes guiadas para las mujeres con cistitis intersticial: resultados de un estudio piloto prospectivo, aleatorizado, controlado). The Journal of Alternative and Complementary Medicine (Revista de Medicina Alternativa y Complementaria). 2018;14:53.


Artistas del Acero » CAP ACERO DICTÓ CHARLA DE CAPACITACIÓN DE MEDIO AMBIENTE A FUNCIONARIOS DE ARTISTAS DEL ACERO\nCAP ACERO DICTÓ CHARLA DE CAPACITACIÓN DE MEDIO AMBIENTE A FUNCIONARIOS DE ARTISTAS DEL ACERO\nGran interés despertó en los colaboradores de nuestra Corporación Cultural Artistas del Acero la Charla dictada por la Jefa de Medio Ambiente de Cap Acero; Carolina López Venegas.\nLa actividad se desarrolló el lunes 25 de junio en dependencias de nuestra Corporación y tuvo como objetivo; poder informar sobre el proceso evolutivo que ha tenido el Plan de Gestión Ambiental de la compañía desde sus orígenes y hasta la fecha.\n“Para la Cap Acero es muy relevante que todos sus colaboradores sepan muy bien cómo funciona nuestra empresa, y Artistas del Acero es parte de la familia, por lo que es muy importante el poder contarles cual es la gestión ambiental que venimos desarrollando en materia de sustentabilidad; los temas más relevantes y los controles que realizamos junto a la compañía día a día” señaló la Jefa de Medio Ambiente de Cap Acero Carolina López Venegas.\nPara la Jefa de Proyectos de la Corporación Cultural Artistas del Acero Patricia Bustamante; el desarrollo de esta actividad es clave ya que; “nos permite conocer más sobre la gestión que desarrolla la compañía en este ámbito y genera automáticamente una autoevaluación de los procesos internos en materia de consumo de energía, agua, reciclaje de papel; etc”\nEsta actividad es una de las tantas que se tienen planificadas para este 2018 y que se comenzarán a desarrollar junto a profesionales de Cap Acero, es así como durante los próximos meses se proyecta una visita a la planta; por parte de nuestros funcionarios; con el fin de poder conocer in situ el trabajo que desarrolla esta importante compañía en la zona.\nposted by Wilson Rozas on Lunes, Junio 25th, 2018 at 7:17 pm in Capacitación