x + y: 2017\nBueno, bueno...parece que esto va llegando a su final.\nLos síntomas de la última semana han sido básicamente los mismos:\nContracciones de Braxton-Hicks.\nDolor de regla casi todos los días, aunque no ligado a las contracciones.\nDolor de manos y muñecas, bastante chungo.\nHe estado más inquieta, sobretodo por las noches. Alguna noche sí que he estado muy molesta y con dolor pero no contracciones de parto en sí.\nEl peque ha seguido movidito, sobretodo por las tardes-noches.\nTambién tuve la última visita con la matrona en la que me dijo que los resultados del estreptococo estaban bien, me midió la tensión, me pesó (79kg en consulta...3kg más que la visita con la gine hace dos semanas, creo que muy bien no van sus básculas..en la mía he llegado a los 77kg), miró el latido del peque y la posición... me dijo que estaba para abajo pero aun sin encajar. Que paseara 1 hora cada día, cosa que ya estábamos haciendo, e hiciera ejercicios de pelota de pilates para ayudarle a encajarse.\nY eso es todo. Esta noche creo que ha empezado poco a poco el trabajo de parto, aunque soy primeriza y quizás me equivoco...os lo contaré en la próxima entrada supongo jeje. Ojalá sea con mi bebote ya en brazos!\nPublicado por x+y en 8:22 2 comentarios:\nEmbarazo: semanas 37 y 38\nAi que me despisto y se me pasan las semanas!!\nPues sí, ya llegamos a término y pasamos...ahora solo nos queda esperar y esperar a que el peque se decida a salir, que yo espero que sea antes de la fpp!\nComo los síntomas han sido básicamente los mismos estas dos últimas semanas los resumo todos juntos a continuación:\nEl peque ha seguido muy movidito, como a mí me gusta. Me saca el culo por la izquierda y apoya sus pies por la derecha, calcándose en las costillas, a veces de forma dolorosa. También se estira y lo noto apretándose contra mi pelvis y pubis, lo que suele darme unos pinchacitos muy majos en la vejiga y la vagina.\nTengo los pies hinchados, estas últimas semanas bastante más que las otras. Ya prácticamente solo puedo ir con chanclas por la vida...\nAhí sigue el dolor/escozor en las costillas, bajo el pecho derecho. Vaya, este síntoma sin duda ya no me va a abandonar hasta que dé a luz.\nContinúa el dolor en las manos y se le suman las muñecas. Es sobretodo intenso justo al despertarme, que debo tener las manos dormidas e hinchadas, pero aunque mejora se me queda un dolor permanente en los huesos si abro y cierro las manos, y en las muñecas es bastante insoportable, sobretodo en la izquierda que me duele cuando hago algunos gestos. En algún lado he leído que puede ser el síndrome del túnel carpiano que se da en embarazadas por la retención de líquidos.\nSiguen las contracciones, de Braxton-Hicks supongo..porque no llevan dolor asociado. Aunque realmente no sé como va a ser diferenciarlas de las contracciones reales de parto...bueno, simplemente supongo que cuando llega el momento de la verdad se sabe.\nTambién tengo dolor como de regla, más a menudo. Normalmente no va asociado a las contracciones y suele ser más constante si estoy sentada.\nY en general todo esto hace que...duerma peor. Que a ver, que quieres de casi 39 semanas alma de cántaro jaja. Pero si sumamos el calor horroroso que está haciendo, el dolor de manos, que las contracciones me dan más por la noche y más intensas...pues es lo que hay. Siempre me despierto a media noche con la barriga supertensa, aunque sin dolor normalmente, sí muy molesta. Me cuesta levantarme e ir al baño que parece que es lo que alivia la tensión. Deseando estoy despertarme por contracciones de parto jaja.\nY bueno para terminar os cuento las dos citas médicas que hemos tenido estas semanas.\nEl 27 de julio fuimos a la ginecóloga. Me dio los resultados de los análisis del 3 trimestre, todo ok. También me cogió la muestra para la prueba del estreptococo, oimos el corazoncito con el doppler, me tomó la tensión, y...me pesó. Y está vez había engordado casi 2 kg desde la última visita con la matrona...hacía 3 semanas. También me comentó que tenía retención de líquidos, así que todo suma.\nEl 2 de agosto tuvimos la última eco de seguimiento, estando de 37+4 semanas. Aunque no me miró la misma gine que me ha estado haciendo todas las ecos, vieron que estaba todo bien y que aquí el "pequeño" pesa ya casi 3800g (como no voy a engordar...). Madre mía... con más de 2 semanas por delante, este niño ya está criado!! La verdad es que me acojoné un poco... la gine me dijo que "caminara mucho" XD y que bueno, que siempre hay un plan B sino...¬¬\nTotal, que he pasado de tener 0 ganas de parir porque yo me encuentro la mar de bien y disfruto de mi barrigota y las pataditas, a querer desalojar a este niño ya porque cada día que pasa más grande se me hace y a ver quien lo saca de ahí por "ahí"!! Pero bueno, a parte de salir a caminar todos los días y comer piña natural (remedios que se oyen por ahí) ya sé que no podemos hacer nada y este bebote saldrá cuando él decida...que espero sea pronto! Lo que me extraña es que no me han dado ninguna cita más y yo no me veo con un bebé de 4kg más allá de la semana 40...que queréis que os diga...\nTengo matrona esta semana así que le comentaré a ver que pasa.\nPor lo demás lo que sí estoy haciendo son los masajes perineales, que me los da mi marido y me va controlando como llevo el tema una fisio amiga especializada en el tema. Al menos intentaremos que el tema esté lo más elástico posible para sacar a este grandullón!\nY nada, ojalá se acaben ya estos "diarios semanales" y pueda venir a contaros el parto porque ya tengo aquí a mi churumbel!\nDe momento, sigo esperando saber diferenciar contracciones de Braxton con las de verdad...consejos??\nPublicado por x+y en 17:36 2 comentarios:\nEtiquetas: ecografía, embarazo, ginecólogo, Semana a semana\nPublicado por x+y en 18:54 2 comentarios:\nHola hola!! Ya hemos cumplido 35 semanas! Solo 5 más para salir de cuentas, 2 para estar a término...madre mía qué vértigo!! Y que ganas a la vez :) Aunque confieso que echaré de menos mi barrigota y sus movimientos..pero tener a mi bebote en brazos tiene que ser lo más!\nDuermo peor. Calor, no sé como ponerme, contracciones, viajes al baño...pero duermo.\nEl peque se mueve muchísimo como estas últims semanas. Saca el culete, me aprieta la vejiga...\nSe suma un nuevo síntoma y es que me duelen las manos! Más concretamente los huesos, como si tuviera agujetas... El peor momento es cuando me levanto, yo creo que las tengo hinchadas (mira que no se me hinchan a penas los pies...) y tengo que abrirlas y cerrarlas un rato...pero aun así me queda un dolor de huesos continuo.\nNo me abandona mi querido dolor de pecho-espalda...que es básicamente debajo del pecho, como un picor/escozor/hormigueo...un coñazo.\nSiguen los pinchazos en la vagina, sobretodo al caminar o según la pose del peque.\nTengo algo de flujo.\nSiguen las contracciones de Braxton-Hicks. Me molestan más por la noche porque alguna me despierta dejándome casi sin respiración entre estar estirada y la tensión...\nDurante esta semana también tuve visita con la matrona y ecografía.\nLa matrona pensaba que ya me haría el cultivo del estreptococo, pero aun no. Será dentro de un par de semanas que tengo visita con la gine. Por tanto fue una visita rutinaria para ver que no había infección de orina, pesarme (voy por 74 kg, no he cogido casi nada), tomarme la tensión y escuchar al bebé. También comentamos algunas cosas del plan de parto que yo llevaba rellenado. Lo tengo que llevar al hospital el día del parto.\nLa ecografía era de control y coincidía ya con la del 3 trimestre. En ella vieron que todo estaba ok, mi placenta agrandada como siempre pero el bebé creciendo perfectamente...tan perfectamente que de 34+4 pesaba ya 2700g!! Está en percentil 88 y como siga a este ritmo miedo me da... espero que no le de por nacer pasadas las 40...\nTambién vimos que efectivamente, por lo que me parecía por sus movimientos, está en cefálica. Y espero que ya no se mueva de ahí.\nPensé que esta sería la última vez que lo veríamos en ecografía antes de nacer, pero me han probramado otra entre la 37-38 supongo que para seguir viendo que lo de la placenta no da ningún problema, como hasta ahora. Eso si llegamos! Que espero que sí, aunque también espero que tampoco se espere mucho más para salir jeje.\nY esto es todo! Ya estamos en la recta final final! Parece mentira lo rápido que se pasa, aunque seguro que esto último será lo más "desesperante" jeje.\nPublicado por x+y en 19:04 No hay comentarios:\nOjú que calor...me pego a todos lados y aunque no me separo del ventilador, esto es un agobio.\nVamos con los síntomas de la última semana:\nSiguen las contracciones Braxton-Hicks. Por la noche me suelen dar bastantes y siempre me despierto a media noche con alguna.\nAlgún día he tenido dolor de regla suave.\nSigo con los pinchazos en la vagina. Sobretodo al caminar, supongo que porque la cabeza aprieta en esa zona. Pero es que me hacen bajar el ritmo a nivel abuela XD\nEl peque sigue supermovido. Me sale un bultaco debajo de las costillas izquierdas, lo que supongo que es el culo. Se calca en mi vejiga y en mi cadera izquierda.\nNo me abandona el dolor pecho-espalda, aunque básicamente es debajo del pecho derecho, como un quemazón.\nDuermo peor..pero, supongo que es lo que toca y duermo mejor que muchas así que no me quejo.\nPublicado por x+y en 17:53 No hay comentarios:\nAquí estoy una semana más. Parece que una vez llegada a las 30 las semanas corren aun más...y poco a poco nos acercamos a la verdadera cuenta atrás! Os podéis creer que en menos de un mes estaremos a término??? Me parece una pasada. Tengo ganas infinitas de ver a mi bebé, pero también sé que voy a echar de menos esta barrigota que sigue creciendo y moviéndose...está siendo un embarazo tan maravilloso, y no saber si podré volverlo a vivir hace que una parte de mí no quiera que se acabe. Pero la recompensa nos espera, y estamos deseando conocerle!\nOs dejo los síntomas de la última semana, que por suerte ha sido algo más fresquita:\nEl peque sigue suuupermovido, una pasada. Y a mí me encanta claro. A veces saca un bulto bajo mis costillas izquierdas que no sé si es el culo o la cabeza, es supergracioso.\nHe tenido algún que otro calambre.\nSigo con las contracciones Braxton-Hicks, barriga tensa, ganas falsas de hacer pis y un cierto ahogo, como de ansiedad.\nAlgún día he tenido dolor en la zona de los ovarios, como de regla. No siempre ha coincidido con una contracción, pero supongo que todo el cuerpo se va preparando para el gran día.\nHe tenido algunos pinchazos en el bajovientre/vagina al caminar. Yo espero que sea porque el peque está en cefálica y se calca.\nHe notado que tengo más flujo.\nY así seguimos, siempre hacia delante!\nPublicado por x+y en 20:03 2 comentarios:\nAquí vuelvo! Un poco tarde, pero más o menos a tiempo.\nOs explico como fueron los síntomas de la semana 26:\nEl principal es que noto muchísimo a mi peque, y me encanta. Lo noto bastante a lo largo de todo el día y también se deja ver bastante, aunque si te paras a mirarlo mucho es tímido y para...jeje\nSiguen las ganas de hacer pis, aunque no me levanto todas las noches. De hecho hay noches que me desvelo porque tengo ganas pero soy tan perezosa que me vuelvo a dormir sin levantarme!\nSe me tensa la barriga bastante al caminar. Noto como la piel se estira e incluso me ha llegado a doler en la zona del ombligo.\nSigue el dolor epalda-pecho, a días basante intenso. Por suerte no es continuo.\nFinalmente contaros que el día 10 fui a la visita con la matrona. Estas visitas siempre han sido bastante rápidas porque yo no tengo queja del embarazo y allí me pesa, me hace la tira de orina y escuchamos al bebé, así que no duran mucho. Pero esta vez salí un poco saturada de la información que me dió!\nPara empezar, los resultados de los análisis. Por un lado tengo el hierro algo bajo así que me mandó pastillas que me tengo que tomar con el estómago vacío y un zumo de naranja (para no mezclar con el eutirox me las tomo a media tarde). Por otro la TSH me salía baja, a 0'36, y me dijo que lo había comentado con la gine y que como lo mío no era del embarazo que volviera con la endocrina. Y yo pensando...perdona?? Sí que es del embarazo, yo antes estaba medicada, ya llevaba años y estable...está claro que lo que me ha trastocado es este bebote jeje. Pero bueno..yo ya rallada pensando en que tendría que ir al de cabecera para que me volviera a derivar y que perdería mucho tiempo entre visitas, que me cambiaran la dosis y volver a hacer análisis... Al final me acordé que tengo el móvil de la endocrina y aunque me sabe mal molestar le mande un watsapp y me llamó. Me dijo que mi TSH está perfecta para embarazo, porque la T4 está bien, y que ella ya lo había previsto así que siga con la misma dosis... Vamos, la de tiempo que me he ahorrado!! Qué sol de mujer!\nEl test o'sullivan me salió alterado, 144...por poco! Total que me toca hacer la curva larga... Me dio un papel con una dieta rica en hidratos que tengo que hacer los 3 días antes de la prueba, a la que hay que ir en ayunas.\nPara acabar me dijo que tenía que comprar la immunoglobulina para pincharmela a finales de mayo. Por suerte mi marido es enfermero y le pregunté si me la podía pinchar él y me ahorraba una visita al CAP, me dijo que sí que solo necesitaba saber el día exacto que me la pinchaba. Así que genial!\nPor otro lado me dijo que podía empezar las clases preparto en junio y también me dio un papel con el contacto del hospital para que llamara si quería ir a alguna de las visitas que hacen a la zona de maternidad. Estas dos cosas llevaba en mente preguntárselas, así que me pareció perfecto que me las ofreciera.\nPara terminar me pesó (en la consulta peso 73 kg, empiezo a engordar!), me midió la tensión, la altura del cuello del útero y puso el doppler para escuchar a este renacuajo que no para de moverse. También hizo la tira a la muestra de orina que le llevé, y está todo bien.\nLa próxima visita será otra vez con la ginecóloga, a mitades de junio. He aprovechado y ya la he pedido después de la próxima eco por si saliera algo poder comentarlo.\nY esto es todo! Una semana más...esto vuela! Y ya cerramos el segundo trimestre y entramos en el tercero, el último!\nPublicado por x+y en 21:21 1 comentario:\nPublicado por x+y en 21:28 No hay comentarios:\nOtra vez se me ha acumulado la faena!! Pero la semana pasada estuve fuera por trabajo y no publiqué así que hoy os traigo el resumen de las dos últimas semanas.\nNoto mucho al peque.\nTengo algo más de flujo.\nEl 15/4 el papi y la tía pudieron notar las pataditas mientras veíamos una peli. El día de la mona por la noche, en la cama el papi se hizo un hartón de notarte, ahora ya es nuestra rutina.\nTengo más ganas de hacer pis. Por las noches me suelo levantar una vez.\nTambién me he despertado alguna vez por un tirón en la pierna, lo que es que se te suba el gemelo vamos.\nEl 19/4, estando de 23+4, fue la primera vez que me cedieron el asiento en el metro jeje.\nMe sangran las encías más de lo normal\nMe levanto por las noches al lavabo, qué pereza me da!\nNoto tus pataditas a tope a lo largo del día.\nTengo un dolor en la espalda, creo que es una contractura, que a lo largo del día supongo que por estar de pie/sentada se me pasa hacia delante, en las costillas debajo del pecho derecho. A veces también me hormiguea. Yo creo que es postural/muscular porque normalmente estirada se me pasa. Se lo comentaré a la matrona en la próxima visita.\nTambién noto que se me tensa bastante la barriga si camino un buen rato, ya pesa y se empieza a hacer notar.\nDurante estas semanas también hemos avanzado con la habitación del peque! Hemos pintado y empapelado una parte y comprado y montado los muebles, así que lo esencial ya está. También tiene una cómoda lleniiiita de ropa de 0 a 6 meses prácticamente toda heredada. Una locura!!\nNoto que el tiempo corre y queda mucho por hacer. Lo que más me estresa es el carrito que aun no tenemos decidido ni encargado. El resto creo que es más fácil y supongo que poco a poco iremos avanzando. Pero mientras estamos disfrutando mucho de esta etapa, haciendo planes los findes y compartiendo ratos con familia y amigos.\nPreñis, vosotras como lo lleváis? Tenéis ya vuestra "to do list"?\nPublicado por x+y en 21:18 No hay comentarios:\nHola hola!! Una semana más y vamos acercándonos poco a poco a la mitad del embarazo!!\nHe seguido con los pechos menos sensibles.\nHe vuelto a tener dolor de cabeza. De hecho el sábado, que cumplía las 18 semanas, me desperté con una migraña bastante mala, con el estómago revuelto, ganas de vomitar, nada de ganas de comer... No desayuné y fuimos a comprar al super y a cada rato pensaba que iba a vomitar ahí mismo. Al final llegamos a casa, me tomé un paracetamol de 500 porque ya no podía más y me estiré un rato. A la media hora me levanté y vomité. Y la verdad es que me quedé muy relajada. Supongo que el poco efecto que le dio tiempo a hacer a la pastilla más que mi cuerpo me pedía vomitar era lo que necesitaba. A finales de la semana me volvió a doler la cabeza, el jueves y el viernes por la tarde (parece que se espera a que llegue el finde y me relaje...) pero bastante soportable.\nUn día, no recuerdo bien cual, mientras estaba en el sofá noté unas burbujitas en la parte derecha de la barriga. Bastante diferente a los gases habituales, pero no puedo asegurar que sea mi pequeñín. Aunque qué sino?? No sé, como lo sabéis con seguridad??\nY fuera de los síntomas, el lunes fui a mi primera clase de yoga prenatal y la verdad es que me vino genial. Me hace falta dedicarme ni que sea un día para moverme un poco, conectar más con mi cuerpo y centrarme en el bebé. También tengo ya la pelota de pilates hinchada en casa así que espero dedicar al menos otro día a la semana a buscar algunos ejercicios por internet y ponerme a ello. Me recomendáis algún canal o web??\nPublicado por x+y en 20:39 2 comentarios:\nSeguimos sumando!! Semana 16, ya suena de verdad la cosa :)\nSigo con pocos síntomas y encontrándome bastante bien, así que esperemos que dure.\nLos pechos siguen sensibles, aunque creo que algo menos o es que ya me voy acostumbrando.\nHe tenido algo de dolorcillo por el bajovientre, rollo regla. También algún tironcito y unos pinchazos localizados sobretodo en la parte baja izquierda. Nada exagerado, supongo que será el útero que va creciendo.\nSigue sin entrarme mucha comida por mucho que tenga un hambre voraz de repente. Como y al rato ya estoy a tope.\nEsta semana he tenido dolores de cabeza varios días y es un coñazo la verdad, pero se aguanta. Un día estuve a punto de tomarme un paracetamol pero al final pasé. Espero que no vaya a mucho más, al menos no me impiden hacer vida normal. Aunque lo de dormir que siempre me funcionaba ahora parece que no, puedo irme a la cama con dolor de cabeza, dormir tan feliz y levantarme igual...\nY esta es mi minilista, bastante constante y poco molesta, por suerte.\nEsta semana vamos a hacernos una eco 4d y esperamos saber el sexo del bebé ya! Así que la semana que viene tendré algo más que contaros :)\nPublicado por x+y en 20:00 No hay comentarios:\nOtra semana más!! La verdad es que los días pasan lentos y las semanas rápidas. Cosas del tiempo, que es muy relativo...\nSemana tranquilita, con los síntomas sin muchas novedades:\nSigo con los pechos sensibles, esto ya creo que será pa mí pa siempre jeje.\nHe tenido algo de gases, pero nada como al principio.\nVarios días me ha dolido la cabeza. Yo soy de tener migrañas de tanto en tanto, y lo que me va bien es dormir y el ibuprofeno, que no puedo tomar ahora. Así que como creo que el paracetamol no me iba a hacer nada no lo he tomado. He dormido cuando he podido, pero cuando me despertaba el dolorcillo seguía ahí. Por suerte no era muy fuerte, pero sí molesto. Creo que los días feuchos que hemos tenido no ayudaban...\nSigue sin entrarme demasiada comida. Osea, como normalito, pero no lo que yo suelo comer (soy una gulas). Supongo que de ahí que no aumente de peso. Se lo debe estar llevando todo el monstruito y ya me viene bien que se alimente de los kilillos que me sobraban jaja. Ya empezará a subir la cosa.\nHe tenido algunos pinchacitos por la zona baja.\nMe empiezo a ver la barriguilla más evidente, sobretodo después de todo el día, por la tarde noche que parece que salga. Por las mañanas está como si ahí no pasara nada jaja. Pero me vale mi ropa perfectamente.\nY de momento eso es todo! Tengo muchas ganas de sentirl@ dentro de mí, aunque sé que aun es pronto y seguramente me falte un mes o más...\nPublicado por x+y en 20:58 2 comentarios:\nEsta va a ser una entrada cortita, ya que la semana pasada apenas tuve síntomas.\nSigo igual con los pechos sensibles, sobretodo me molestan cuando me levanto por la mañana después de dormir toda la noche sin suje. También sigo con los pezones resecos aunque con las cremas mejoran.\nVuelvo a los inicios y cuando como, aunque tenga mucha hambre, en seguida me lleno. Y una vez me lleno ya no puedo meter más o vomitaría. De hecho estoy trayendo medio tupper de vuelta a casa...y es que Sr. Y me prepara tuppers pa comer dos jaja.\nEmpiezo a notarme más la barriguilla, sobretodo al tacto. Aunque sigo con mi ropa y yo creo que a la vista no se me nota, aunque depende un poco del día y del modelito...pero bueno, ya irá para arriba, no hay vuelta atrás jeje.\nPues ya veis, semana rápida de resumir. Pero me alegro mucho de estar teniendo un embarazo tan bueno, ojalá me dure mucho así :)\nRespecto a la visita con la ginecóloga, que fue el jueves pasado, no he hecho post específico porque es rápida de contar.\nFue una visita de control, donde me dio los resultados de la analítica: todo bien. Riesgos de síndromes de Down y Edwards bajos, la prueba de la glucosa bien (me salió 137), no tengo anemia, todas los demás parámetros están bien y le informé de que la TSH me la está controlando la endocrina.\nAl ver que era 0-, y aunque le informé de que mi marido es A-, me dijo que sobre la semana 29 me pondrían la inyección de la inmunoglobulina. Yo me quedé un poco así pero no se me ocurrió preguntar porqué. Supongo que es por protocolo, pero sabiendo que los dos tenemos RH- y además que es el primer embarazo, no sé porque hace falta.\nTambién me pesó (sigo en 71 kg, según su báscula), me miraron la tensión y me midió la altura del útero, aunque no me dijo nada. También escuchamos el corazón del bebé con un doppler, la verdad es que el aparatejo era casi el mismo que el que utilizamos en casa jeje.\nY en eso consistió la visita. Me dijo que pidiera hora con la matrona para dentro de un mes, así que ya veis. La matrona me manda a la gine, y esta de vuelta a la matrona...aunque eso es señal de que todo va bien. Supongo que en esa próxima visita me mandaran los análisis del 2 trimestre.\nPublicado por x+y en 19:36 6 comentarios:\nPublicado por x+y en 20:10 No hay comentarios:\nBueno bueno...al fin el sábado cumplimos las 12 semanas de embarazo!! Un gran hito en toda esta aventura!!\nOs resumo los brevemente los síntomas de la semana pasada:\nContinúa el dolor de pechos. La verdad es que cuando más me molestan es al levantarme.\nHa sido una semana de muuuchos gases.\nAl final del día me notaba el útero como tenso, pesado, cargado.\nTambién he notado algún pinchacito en el útero?\nY finalmente la visita médica de la semana fue para ir a la endocrina, que me controla como va mi tiroides (bueno, mi no-tiroides). Quizás hago una entrada explicando la evolución, pero os comento que en la última analítica, de finales de enero, me salió la TSH un poco por encima de 4, cuando en embarazadas debe estar por debajo de 2'5. Este bichejo se está quedando toda la hormona! Así que la doctora me subió la dosis a 175 de Eutirox (desde el positivo estaba tomando 150).\nY ya está! Post superbreve!! Pero esta semana habrá cositas que contar, así que nos vemos pronto!!\nPublicado por x+y en 19:14 No hay comentarios:


Que Pasa Yakima ¿El sexo puede tener beneficios para el corazón? - Que Pasa Yakima\nComo se ha mencionado al principio, las relaciones sexuales satisfactorias tienen un efecto positivo para el corazón porque evitan el estrés y la frustración que se generan cuando existen dificultades para llegar al orgasmo (ya sea por disfunción sexual o por factores de otra índole). “Ello apareja ansiedad y un círculo vicioso de culpabilidad y a su vez mayor ansiedad, perjudicial desde el punto de vista emocional para el corazón”, matiza Sainz.\nAsimismo, este cardiólogo manifiesta que los aspectos emocionales son esenciales para las personas que padecen enfermedades cardiacas. “Comparativamente, después de un infarto, los que viven solos mueren antes, se cuidan peor y hacen mal los tratamientos”, alerta Sainz.\nSegún los estudios realizados, este experto comenta que la respuesta sexual de hombres y mujeres después de un infarto es distinta: “En la mayoría de los varones existe una sexualidad activa con coito y, dependiendo de la edad y sus factores de riesgo cardiovascular, este tipo de sexualidad se consuma según su grado de disfunción eréctil que le permite un coito satisfactorio”. En cambio, en las mujeres tiene más importancia el afecto y el aprecio más que el acto físico: “Depende de la existencia de la menopausia y los factores que limitan un coito placentero como, por ejemplo, el dolor al coito por sequedad vaginal”.


Cómo utilizar ribosa para aumentar la energía - Regentint.com\nEl azúcar es una de las fuentes más eficaces de energía disponible. Las células utilizan azúcar para funcionar y su cerebro utiliza azúcar para pensar. Ribosa es una de las formas más simples de azúcar. Tu cuerpo hace de glucosa y provee energía para cada pensamiento y acción en tu vida. Agregar suplementos de ribosa a su rutina diaria de salud puede aumentar la energía que aportas a tu día.\n• Agregue 5 g de ribosa en su jugo de fruta favorito. Esta pequeña cantidad de ribosa le dará una explosión de energía a corto plazo igual a la energía que recibe de una taza de café.\n• Mezcla 5 g de ribosa en tu fruta favorita de jugo, tres veces al día, para ayudar a aliviar los síntomas de síndrome de fatiga crónica y fibromialgia. Después de tres a seis semanas, debe reducir a dos veces al día.\n• Tragar cápsulas de ribosa en lugar de usar el polvo. Si no te gusta el sabor más dulce que resulta cuando se añade ribosa a su jugo, también está disponible en cápsulas que puede tragar. La dosificación típica depende de la marca de la ribosa que compre y se incluye en la información del paquete.\n• Disolver 5 a 20 g de ribosa en su bebida de ejercicio utilizar antes, durante o después de su entrenamiento regular. Esto acelerará la recuperación de su cuerpo mientras que edificio más masa muscular.\nUsted no puede convertirse en adicto a la ribosa, independientemente de cuánto tiempo lo lleves. No tiene también efectos secundarios negativos.\nTomando más de 10 g de ribosa en una sola dosis puede causar malestar estomacal.\n• Terapia de descompresión espinal Vs cirugía\n• Cómo llegar a través del día después de una visita\n• Métodos de aumentar la serotonina\n• Síntomas físicos de un laboratorio de metanfetamina en su edificio de apartamentos


Cómo corregir 'La impresora necesita la intervención del usuario' en Windows 10 - Impresora\nCómo corregir 'La impresora necesita la intervención del usuario' en Windows 10\nAl utilizar una impresora y al imprimir documentos, es posible que a menudo se encuentre con este mensaje de error, ' La impresora necesita la intervención del usuario ' o ' Se requiere la intervención del usuario “. Es posible que vea este mensaje de error parpadeando en el panel de visualización superior de la impresora o dentro de la ventana de diálogo.\nAparentemente, este es un problema con las impresoras láser que puede ocurrir debido a que un trabajo de la impresora salió mal, la cola de impresión no funciona o hay algún problema con el controlador de la impresora. Sin embargo, no hay nada de qué preocuparse, ya que hay una solución disponible y es bastante fácil. Veamos cómo solucionar este error de impresora.\nSolución: usar el Administrador de tareas\nPaso 1: Haga clic derecho en el Barra de tareas y haga clic en Administrador de tareas en el menú contextual.\nPaso 2: En el Administrador de tareas ventana, haga clic en el Servicio pestaña y buscar Spooler . Este es el Cola de impresión servicio y ya debería estar Corriendo . Puede ver si ya se está ejecutando bajo el Estado pestaña.\nPaso 4: Selecciona el Spooler servicio, haga clic derecho sobre él y haga clic en Reiniciar en el menú contextual.\nEso es todo. Esto actualizará y reiniciará el servicio Print Spooler que puede haberse atascado por alguna razón. Ahora puede salir de la ventana del Administrador de tareas e intentar imprimir documentos. Debería funcionar totalmente bien.\nCómo iniciar, detener o reiniciar la cola de impresión en Windows 10\n[Resuelto] Solucionar el problema de la impresora sin conexión en Windows 10\nArreglar No se puede instalar la impresora. Ya existe otra impresora o impresora con este nombre\nReparar otra computadora está usando un error de impresora en Windows 10\nSolución: error de impresora 1260 en Windows 10\nTiempo de ejecución 482 Error de formulario de impresión en la reparación de la impresora Windows 10\naplicación de lista de tareas para windows 10\ncómo eliminar un disco local en Windows 10\nlg tv stream desde pc


Aumento a trabajadores del Metro - Máspormás\nInicio CDMX Aumento a trabajadores del Metro\nAumento a trabajadores del Metro\nUn 3.9% será el aumento al salario de los trabajadores del Servicio de Transporte Colectivo Metro (STC) de la Ciudad de México, informaron autoridades.\nLos mandos del Metro aseguraron que el convenio se logró entro los empleados que pertenecen al Sindicato Nacional de Trabajadores del STC y el Comité de Incidentes relevantes del organismo para repartir esta información.\nEl director general de este transporte, Joel Ortega, señaló que se revisó y actualizó el tabulador sobre los salarios de los trabajadores, con el objetivo de privilegiar las capacidades de cada sindicalizado.\nTambién se trató el tema sobre el retiro voluntario de las personas que ya cumplieron su ciclo en esta dependencia.\nPor órdenes del jefe de Gobierno capitalino se aplicará de manera efectiva este aumento del 1 de enero al 31 de diciembre de 2013.\nArtículo anteriorGana demanda millonaria al GDF\nArtículo siguienteEn la Ciudad sí hay cultura de la transparencia:Info-DF


Albergue para animales en Tlaxcala capital, propone Claudia Pérez\nClaudia Pérez, candidata por el Partido Acción Nacional (PAN) al ayuntamiento de Tlaxcala, propuso la creación de un albergue de adopción para animales.\nActualizado a: 27/05/2021 10:15\nLa candidata por el Partido Acción Nacional (PAN) al ayuntamiento de Tlaxcala, Claudia Pérez, afirmó que de ganar la contienda creará un albergue de adopción para proteger a animales, como perros, gatos, burros u otros que se encuentren en condición de maltrato y abandono.\nExpresó que defenderá a la población animal que habite en el municipio, apegándose siempre a la Ley de Protección y Bienestar para el Estado de Tlaxcala, que especifica los puntos para una vida sana de los mismos.\nDetalló que este albergue tendrá la función de promover la adopción de perros, gatos y de hasta burros, los mismos por considerarse una especie en peligro de extinción. “Yo tengo uno y se llama ‘Nene’; me lo regalaron bajo el compromiso de cuidarlo y de promover su rescate. Es una especie en peligro de extinción”, afirmó.\nTambién enfatizó que dicho albergue servirá para que animales maltratados, de abandono y en situación de calle, queden protegidos por considerarse actos de crueldad por parte de sus propietarios. Además, añadió que se debe regular la natalidad para evitar el crecimiento de animales callejeros.\nRecordó que en su función como diputada federal presentó una iniciativa en para adicionar un artículo al Código Penal Federal que establezca severas sanciones para quien cometa crueldad y maltrato animal para que se imponga una pena de tres meses a dos años de prisión y multa de cien a quinientas UMAS a quien realice actos de crueldad y maltrato animal.\nElecciones 2021 TlaxcalaTlaxcala de XicohténcatlPAN Tlaxcala


Quiénes somos – Tara Dhatu Sul América\nTara Dhatu Sur América es una organización sin fines de lucro que celebra el femenino iluminado con música y danzas; es una organización que se dedica a fortalecer y enaltecer a la humanidad a través de las artes sagradas.\nSe formó por petición de Su Eminencia Tai Situ Rinpoche, un completo y distinguido maestro tibetano, cuando presenció la Danza de las 21 Alabanzas a Tara, creada por una de sus discípulas, Prema Dasara. Pidió que se formara la organización con el fin de proteger la integridad de la danza como Vehículo de Liberación.\nDesde 1985, esta danza circula por el mundo. Se han realizado una serie de videos y la organización ha crecido al punto de patrocinar talleres y entrenamientos sobre las Danzas de Tara y otras Danzas del Dharma, ofreciendo celebraciones, peregrinaciones de ciudadanía y diplomacia, y un conjunto de proyectos sociales que buscan ir en ayuda de tibetanos exiliados.


Panqueques con yogurt: una receta con una bebida, agujeros finos, fotos y videos - Hogar y jardín - 2020\nEl secreto de esta receta es que tales panqueques se obtienen de casi todas las amas de casa. El yogur es diferente en composición que el kéfir, hace que la masa sea más elástica, suave y esto afecta el sabor del plato.\n500 mililitros de yogurt;\n15 gramos de refresco;\nEn un recipiente hondo, mezcle el yogur con sal, azúcar y refrescos. La espuma debe aparecer en la superficie, lo que indica el inicio de una reacción química del yogur con refresco.\nAgregue los huevos y bata bien la masa con un batidor.\nEn esta etapa, debe tamizar la harina, esto se puede hacer directamente en un recipiente con la masa. Coloque un tamiz fino en el recipiente y tamice toda la porción de harina. En muchas recetas, a menudo se encuentra la frase "harina tamizada" o "necesidad de tamizar harina". Estas no son solo palabras. La harina tamizada a través de un tamiz no solo se limpia de impurezas innecesarias, sino que también se satura con oxígeno. Esto tiene un efecto positivo en la masa futura.\nRevuelva bien la masa con una espátula de madera: la masa debe ser bastante espesa. Le damos un "descanso" durante 15-20 minutos. Pocas amas de casa saben que la razón principal por la que los panqueques se adhieren a la sartén no es la cantidad incorrecta de ingredientes, sino la consistencia incorrecta de la masa. El hecho es que el gluten de la harina no tiene tiempo para hincharse debido al hecho de que los panqueques comienzan a hornearse de inmediato. Es necesario darle un "descanso" a la prueba, y esto se aplica a casi todos los tipos de prueba.\nLubrique la sartén con aceite vegetal con un cepillo de silicona y vierta media cucharada de masa. Distribuimos todo en una sartén y horneamos un panqueque durante 1-2 minutos hasta que esté cocido (el tiempo puede variar).\nUna gran receta para panqueques finos.\nSirva mejor con rellenos dulces, mermelada y mermelada, ya que beber yogur es dulce. Otra característica es que no se puede agregar azúcar a la masa.\n400 mililitros de beber yogurt dulce;\n50 gramos de azúcar (opcional);\nFrutas o bayas para servir;\nAzúcar en polvo o copos de coco para espolvorear.\nRompe los huevos en un tazón y mézclalos con azúcar con un batidor (si decides no agregar azúcar, solo bate los huevos muy bien).\nAgregue la harina previamente tamizada y la sal.\nRevuelva constantemente, vierta yogur.\nMezcla todo bien. Si la masa es demasiado espesa, puede agregar un poco más de yogur o agua.\nVierte un poco de aceite vegetal para que los panqueques no se peguen a la sartén.\nFríe los panqueques 10 minutos después de amasar la masa, debe infundirse un poco.\nDelicioso yogurt sin huevo\nTales panqueques son delgados, aireados y simplemente se derriten en la boca.\nSi vas a cocinar panqueques para rellenar con carne, queso u otros ingredientes sin endulzar, entonces es mejor usar yogur con un sabor neutro o cocinado en casa. La falta de huevos no afecta el sabor.\n1 litro de yogur sin grasa;\n650 gramos de harina;\n100 gramos de azúcar (al gusto);\nCombina los ingredientes secos primero. Para hacer esto, tamice la harina en un recipiente hondo, agregue azúcar (al gusto), sal, refresco y mezcle bien con una cucharada. Antes de amasar la masa, el yogur debe calentarse a temperatura ambiente.\nVierte media porción de yogurt en un tazón de harina y mezcla.\nDerrita la mantequilla en un baño de agua o usando un microondas y enfríe.\nAgregue el yogurt restante a la masa y mezcle. Agrega mantequilla.\nHornee los panqueques en una sartén caliente hasta que estén rosados.\nNo se puede usar aceite al freír.\nPanqueques calados con agujeros en yogurt de frutas\nSi usa yogur para beber en la preparación de la masa, puede obtener panqueques hermosos y delicados con agujeros. Como los panqueques resultarán bastante dulces, es mejor rellenarlos con los rellenos adecuados.\n750 mililitros de yogurt de frutas para beber;\nVierta el yogur en un recipiente hondo, agregue harina, una pizca de sal y huevos. Batir todo a fondo con una batidora o batidora.\nVierte agua hirviendo en un tazón y apaga el refresco.\nVierta rápidamente esta masa en la masa e inmediatamente comience a mezclar activamente para que los huevos no se curven. Este método se llama masa para elaborar cerveza.\nDeje reposar la masa durante 15-20 minutos para que el gluten se hinche.\nHornee el panqueque de la manera tradicional: en una sartén bien calentada, engrasada.\nCon manzanas y canela\nLos panqueques son bastante densos, por lo tanto, tal prueba se puede cocinar y los panqueques. Los panqueques preparados tienen increíbles aromas a canela y manzana.\n1 taza de yogurt;\n2 pizcas de canela molida;\nEn un recipiente grande, combine la harina tamizada y la canela, mezcle.\nEn otro tazón, mezcle el yogurt con los huevos, agregue azúcar si el yogurt no es lo suficientemente dulce. Batir bien la masa con un batidor.\nCombine la harina y el yogur, revuelva con una espátula de madera hasta que quede suave.\nPelar y rallar la manzana con células grandes. Poner en un bol con la masa.\nEn una taza pequeña, apague el refresco con vinagre y agréguelo a la masa.\nTenga en cuenta que la masa tiene una consistencia bastante espesa, debe ser así. Si lo coloca en una cuchara y lo inclina, se drenará lentamente.\nDeje reposar la masa durante 15 minutos y hornee los panqueques de la forma habitual. Cuando aparecen burbujas en la superficie del panqueque, puede voltearlo hacia el otro lado y freír hasta que esté cocido.\nSi los panqueques se extienden en una sartén, entonces vale la pena agregar más harina a la masa. Sirva el plato terminado en la mesa con mermelada, mermelada o helado.\nConsejos para hacer masa de panqueques de yogurt\nPara cocinar panqueques con yogurt, debe conocer algunas características:\nLa masa para panqueques definitivamente debería surgir, distancia;\nLa harina de trigo debe tamizarse a través de un tamiz fino;\nPara que la masa sea homogénea, es aconsejable mezclar los ingredientes en recipientes separados: líquido en uno, seco en otro.\nPara preparar panqueques dulces, debe usar yogur con relleno de fruta y yogur común fresco o salado con un sabor neutro.\nCasi cualquier ingrediente se puede agregar a la masa de panqueques: manzana rallada, puré de bayas, especias, semillas, etc. Experimento!\nCocinar panqueques con yogurt (video)\nDeliciosos panqueques con yogurt en 30 minutos (video)\nCopyright 2020 \_ Plantas de bricolaje y paisajismo \_ Panqueques con yogurt: placer de encaje


Un detenido de Segi confesó que se financiaban acudiendo como público a la televisión | Últimas noticias de la actualidad nacional en Diario de Navarra\nUn detenido de Segi confesó que se financiaban acudiendo como público a la televisión\nEñaut Ayarzaguena Bravo fue detenido en la macrooperación desarrollada el pasado noviembre\nActualizada Domingo, 28 de marzo de 2010 - 16:47 h.\nEñaut Ayarzaguena Bravo, detenido en la macrooperación desarrollada contra Segi el pasado noviembre, confesó ante la Policía que una de las vías de financiación del sindicato estudiantil vinculado a la izquierda abertzale procedía de la asistencia de sus integrantes a programas de televisión donde figuraban como público. Además, admitió que había una fuente más ortodoxa "a través del Rectorado cuando se presentaban las candidaturas a representantes en el Consejo de Estudiantes y al claustro".\nAyarzaguena, que fue arrestado el pasado mes de noviembre en la operación contra Segi que permitió detener a una treintena de personas, aseguró en sede policial que disponían de dos fuentes de financiación. Por un lado, a través del Rectorado "cuando se presentan las candidaturas a representantes en el Consejo de Estudiantes y al claustro", y otra, menos habitual, "que se realizaba acudiendo como público a programas de televisión". "Luego el dinero se utilizaba para comprar plástico y pinturas para realizar carteles y pancartas", detalló el miembro de Ikasle Abertzale.\nSus dotes en el dibujo y las artes plásticas le valieron cierto reconocimiento dentro de los ambientes juveniles abertzales, ya que primero fue nombrado "diseñador oficial a nivel nacional de carteles y la maquetación de la agenda escolar" de Ibaske Abertzale, para después dar el salto a Segi donde desempeñó funciones similares. Por estos trabajos, Ayarzaguena admitió que recibía dinero.\nLos materiales que elaboraba era "distribuidos por el País vasco, Navarra y la zona francesa de los Pirineos Atlánticos", señaló y añadió que su último encargo fue antes del verano y entre sus trabajos se encuentra un cartel del treinta aniversario de Segi. Pese a la vinculación, negó ser integrante del sindicato estudiantil y matizó que "tan sólo" era "militante de base".\nEl nexo entre Ikasle Abertzale y Segi confluye en la extensa red de organizaciones y plataformas englobadas bajo el paraguas de la izquierda abertzale. Según declaró, Ayarzaguena, de 21 años de edad, "en ocasiones" acudió a "asambleas abiertas" que organizaba Segi a las que asistía como representante de Ikasle Abertzale de la Facultad de Bellas Artes.\nEñaut Ayarzaguena Bravo fue detenido y encarcelado tras una macroperación desarrollada en el País Vasco y Navarra por la Policía y la Guardia Civil el 24 de noviembre de 2009 en la que fueron arrestados más de treinta jóvenes acusados de integrar Segi. Tras esta operación el Ministerio del Interior dio por descabezada la cantera de la banda.\nEn concreto, según el auto dictado por el juez Central de Instrucción número 3 de la Audiencia Nacional, Fernando Grande Marlaska, era el responsable del eskualde de Segi en Duranguesado. Natural de Iurreta, fue detenido en Vizcaya. Según el auto del juez, fue identificado en un acto con motivo del 'Boroka Eguna' convocado por Segi y celebrado el 12 de enero de 2007.\nNo obstante, Ayarzaguena no era el único de los 34 detenidos la madrugada del 25 de noviembre que había compaginado su relación con Segi con sus funciones de representante estudiantil en el universidad. Es el caso de Joseba Dalmau Cherino, matriculado en la Facultad de Ciencia y Tecnología de la Universidad del País Vasco, formó parte del Consejo de Estudiantes de la universidad en 2007.\nTambién Oier Ibarguren Sarasola, de San Sebastián, fue estudiante de Química en la Universidad del País Vasco y al menos durante el curso académico 2004/2005 formó parte de la Junta de esta facultad. Del mismo modo, Euken Villasante Sarasibar, detenido en Andoain (Guipúzcoa), estudió en la Escuela Universitaria de Estudios Empresariales de Donostia-San Sebastián de la Universidad del País Vasco y formó parte de la Comisión de Convalidación de Estudios.


Monterrubio pide perdón y reconoce su preocupación por el presupuesto - Granada Club de Fútbol\nPublicado por Jesús Pérez | Jun 11, 2018 |\nEl director general del Granada Club de Fútbol ha charlado durante hora y media con los medios de comunicación sobre los asuntos transcendentales que afectan a la actualidad del club rojiblanco. El mandatario nazarí ha analizado los errores de la temporada pasada y el futuro más cercano del proyecto granadinista\nAntonio Fernández Monterrubio ha asistido al encuentro planificado junto a los periodistas para comentar los principales temas que afectan al pasado, presente y futuro del club granadinista. El mandatario granadinista ha querido dar su opinión antes de la ronda de preguntas y ha comenzado solicitando “perdón y disculpas” tras no luchar por el objetivo y no ha sido dubitativo a la hora de etiquetar lo sucedido como “un fracaso deportivo” para intentar colocar el punto y final al “duelo” que afecta a todas las escalas del proyecto granadino y la necesidad de “empezar con la próxima temporada” garantizando que “la principal meta es devolver al Granada a Primera División”. El sevillano ha remarcado también las cosas positivas en su discurso previo como ha sido la confección de dos plantillas prácticamente nuevas, la consolidación de una base en el primer equipo, la actuación digna del filial en una categoría complicada y los éxitos del fútbol base donde se ha mostrado satisfecho con los logros cosechados por el fútbol formativo. Monterrubio ha intentado reivindicar que hay cuestiones de tiempo como “la maduración de la gente de la casa” tras empezar a dotar de seriedad al proyecto, según sus propias palabras. Finalmente ha adelantado que Jiang Lizhang hablará la próxima semana porque actualmente no se encuentra en la ciudad.\nEl presupuesto de la próxima temporada\nMás allá de aceptar el grave error de la reciente temporada del Granada ha confirmado que habrá cambios tras admitir que “tener la mejor plantilla y el mayor presupuesto no significa ser el mejor equipo”, como ha ocurrido con el Granada y otros clubes recién descendidos, un hecho que han comprobado a la perfección y que sirve para “reflexionar y aprender de cara al futuro” aceptando que la principal preocupación actual es “realizar un presupuesto competitivo” debido a la notable reducción de ingresos que afectará al club granadinista. Respecto al presupuesto, el dirigente nazarí no ha querido aportar datos exactos debido a la complejidad de las operaciones de gasto e ingresos que deben de ejecutarse aunque ha dado cifras aproximativas de lo que olvida el balance granadinista tras “perder los 14 millones de la ayuda por descenso” y reducir 800.000 € – en torno a 7,2 millones – los ingresos de televisión por la décima posición obtenida en la clasificación. Las dos principales vías para conseguir liquidez pasan por la venta de activos y la reducción del gasto en las funciones prescindibles de la empresa deportiva. En el apartado de salidas vitales para la viabilidad económica se está trabajando para cerrar los traspasos de tres futbolistas que vuelven al club tras completar su cesión en otros clubes. El control económico de La Liga es la principal barrera de la directiva actual; el director general ha reivindicado que “están haciendo las cosas como hay que hacerlas” aunque ha confesado que habrá músculo económico correspondiente a la “zona media-alta de Segunda”. El directivo ha remarcado que reducirán gastos en todas las escalas del club aunque intentarán que “no afecte demasiado a la cantera”.\nLa sorprendente ausencia de Sergio Peña en Rusia 2018 significa un “un pequeño palo económico”, según palabras del mandatario, para el proyecto; que no podrá contar con los ingresos diarios de la FIFA por la estancia peruana. Un leve alivio económico que finalmente no se producirá. En cambio, ha podido celebrar la opción de compra de Mehdi Carcela ejecutada por el Standard de Lieja, confirmando que “ese salario era imposible de asumir”.\nErrores principales del curso pasado\nVolviendo al plano futbolístico, Monterrubio ha confesado que “la presión y la falta de carácter” han sido cuestiones fundamentales del fracaso deportivo aunque ha reivindicado el “compromiso de los jugadores”, el director general ha destapado una reunión que mantuvieron los cuatro capitanes junto a los peñistas. El director general ha tenido la oportunidad perfecta para desmentir los rumores sobre el poco incentivo de ascender por parte de los jugadores, el andaluz ha afirmado que “los futbolistas han perdido una importante parte económica en primas por quedarse en Segunda”. Antonio Fernández ha reconocido sentirse molesto con las críticas recibidas por el mensaje de ascenso directo transmitido a la afición y medios de comunicación tras descender a la categoría de plata. El dirigente ha analizado que “el mensaje no era bueno o malo, simplemente había que transmitir esa meta ambiciosa, por obligación” aunque si ha remarcado que “el mensaje y la presión no se han gestionado bien” desde dentro del club. El error en la gestión de la exigencia deportiva ha servido para aprender de los fallos y trabajar de cara al futuro según ha aclarado a través de “enfocar un mensaje coherente de otra forma” que se verá reflejado en la próxima campaña de abonados, que comenzará a finales del mes de junio donde se seguirá premiando la fidelidad de los aficionados que decidan renovar su carnet de socio.\nLa inestabilidad en la dirección deportiva\nLa figura del futuro director deportivo ha sido uno de los principales focos de atención, Monterrubio ha confesado “la necesidad de llegar a una resolución contractual con Manolo Salvador” debido a que no contemplan “el despido como tal”. El propio Salvador no habría dado respuesta aún y ha solicitado “la baja paternal” durante cuatro semanas lo que ha provocado un enquistamiento de la situación pero ha garantizado que “el Granada no se va a paralizar”. Una de las noticias más relevantes de la charla ha sido desvelar los pilares del Granada de la próxima temporada, que estará fundamentado sobre dos figuras en el área deportiva: Fran Sánchez que actuará a nivel de club y Antonio Cordón desde el grupo HOPE. El sevillano ha admitido que deben de mejorar las apariciones públicas de las personalidades del club cuando la situación lo requiera, revelando que habrá respuestas del presidente y la dirección deportiva en los próximos días. También ha despejado una duda presente sobre el grupo empresarial que que engloba al club y ha sido tajante: “El Granada no le paga nada a Hope por los servicios recibidos y Belenguer no tiene papel en el club rojiblanco”.\nLa mentalidad de la ‘granadinización’ sigue sin pasar desapercibida para los máximos responsables del proyecto granadino y ha desvelado que figuras emblemáticas como Diego Mainz y Lucena van a disponer de “un estatus relevante y merecido dentro del organigrama”, sin rechazar la posibilidad de futuras llegadas a la institución granadinista con “valor y capacidad para su regreso”. En ese apartado no todo es tan idílico tras la renuncia de Ignacio Cuerva como miembro del Consejo de Administración. Monterrubio ha mostrado públicamente su afecto al granadino y ha comentado que están intentando conseguir que el empresario granadinista siga ligado al plantel.\nEl banquillo nazarí y la futura plantilla\nNo ha aparecido el nombre de ningún entrenador en concreto, Antonio ha avisado que “están ilusionados con el nuevo técnico y se conocerá en los próximos días” aunque por prudencia en las negociaciones presentes no ha querido “perjudicar” la futura contratación. Sí ha afirmado que la plantilla que se ponga a disposición del nuevo míster rojiblanco “será más corta”, un hecho que ayudará a encajar los contratos de la escuadra respecto al tope salarial que aún no ha confirmado la Liga de Fútbol Profesional. La próxima plantilla, más reducida, deberá de adaptarse a la situación económica del proyecto donde habrá que “conocer la opinión del nuevo entrenador y negociar algunos contratos”. La idea es “mantener la base actual” porque ya no tienen el handicap de configurar un plantel totalmente nuevo y la renovación de Castellano es la muestra más evidente de que el primer equipo contará con jugadores del filial. El número de futbolistas y el ascenso de ciertos jugadores del Granada B ayudará a “redistribuir el presupuesto y competir sin descartar nada”. El principal quebradero de cabeza de la secretaría deportiva pasa por los dos mejores futbolistas de la temporada rojiblanca: Machís y Kunde, ambos deben de volver a sus clubes propietarios aunque Monterrubio no ha descartado que vuelvan a vestirse la camiseta granadinista, sobre todo Machís. Ha negado la posibilidad debido a un “problema de licencias” del Chongquin Lifan para hacerse cargo de los derechos del venezolano y cederlo al club andaluz, una fórmula semejante a la realizada con Ramos. Desde la directiva afirman que la continuidad de Adrián Ramos no parece peligrar como afirmó su representante a Granada Digital.\nLas declaraciones recientes de Dani Benítez y Guilherme Siqueira han servido para contrastar el deseo de ambos por volver a vestir la elástica nazarí, el director general no ha cerrado la puerta a una futura contratación y ha delegado sobre la dirección deportiva la posible llegada de dos futbolistas anhelados por la hinchada aunque ha remarcado que “si llegan será por su capacidad y no por lo social”.\nLa destitución de Oltra, uno de los temas que más han golpeado a la parte institucional, ha sido cuestionada durante un tramo de la charla; el mandatario no se ha escondido admitiendo que “pensaban que el cese serviría para mejorar” y no ha tenido problemas en reconocer que “no fue la mejor decisión”.\nLa finalización de la Ciudad Deportiva y las reformas en el estadio\nLa Ciudad Deportiva también ha tenido un hueco en la conversación y se ha garantizado desde la dirección general que se van a cumplir con los objetivos planificados afirmando que “los diferentes campos, la residencia y el edificio del fútbol base siguen formando parte de la hoja de ruta”. Es decir, no va a haber cambios significativos en la planificación previa pero se verá ralentizada por la reducción de fondos, por lo tanto proyectos como la residencia, la construcción de una grada en los encuentros del filial y el edificio del fútbol base se verán afectados en los plazos orquestados. El Granada cubre los costes del mantenimiento del Nuevo Los Cármenes y las relaciones con el Ayuntamiento de Granada son “muy buenas” como ha catalogado el dirigente – que se ha marchado a una reunión posterior con el Consistorio – y se contemplan futuras “mejoras en el estadio nazarí” aunque la escasez de inversión está paralizando las reformas propuestas que “deberán realizarse cuando se consiga el ascenso”, según ha apuntado el mánager general. Las futuras modificaciones se basan en las esquinas donde existe un plan de actuación que puede generar importantes ingresos de cara al largo plazo. Monterrubio no ha querido desaprovechar la ocasión para revalorizar el feudo rojiblanco, comentando que “el estadio está bastante bien pero no da esa impresión” aunque ha vuelto a insistir que el principal problema pasa por la inversión.\nEl fútbol formativo comienza a dar los primeros frutos de la gestión deportiva del club y el proyecto busca aumentar el nivel de sus jóvenes futbolistas a través de “cerrar acuerdos de colaboración” con clubes provinciales que tienen conjuntos militando en Tercera División para “evitar que exista un gran salto” entre la categoría juvenil y el filial rojiblanco, según ha explicado el mánager sevillano.\nEl próximo Recreativo Granada aún no tiene entrenador de cara a la próxima campaña y no se descarta que Pedro Morilla vuelva a coger las riendas del segundo equipo masculino, ambas partes “están hablando” y en los próximos días se confirmará quién va a ser el nuevo inquilino del banquillo de la Ciudad Deportiva, el hogar del próximo curso.\nPara terminar la cordial y agradable charla, Antonio Fernández Monterrubio ha vuelto a destacar el incasable trabajo que se realiza en el club, reivindicando que hay empleados que trabajan “14 horas diarias durante los siete días” y finalmente se ha despedido con las siguientes palabras: “Estoy totalmente convencido de que todo este trabajo se verá recompensado”.\nAnteriorLas notas rojiblancas: Extremos\nSiguienteEl Rubin Kazan y el patrocinador Energy King deben dinero al Granada


Gallardo recibió una mala noticia: Juanfer Quintero se resintió de su lesión | ANR :: Agencia de Noticias Roca - Diario online con noticias e información de Roca.\nGallardo recibió una mala noticia: Juanfer Quintero se resintió de su lesión\nJuan Fernando Quintero se resintió de la lesión que tenía en el isquiotibial izquierdo durante el entrenamiento que el plantel de River realizó esta mañana en el predio que el club tiene en Ezeiza. El colombiano había recibido el alta el fin de semana tras un desgarro en esa misma zona.\nEl mediocampista se dirigió a una clínica para someterse a un estudio que confirmó que se le había abierto la herida. La idea de Marcelo Gallardo era que ocupara un lugar en el banco de suplentes en el partido ante Colo Colo, el jueves a las 21 en el Monumental, por la quinta fecha del Grupo F de la Copa Libertadores.\nEl otro que tampoco estará en la lista de concentrados es Matías Suárez, quien se recupera de una distensión en el sóleo derecho. El cuerpo médico apunta a que esté en condiciones de reaparecer frente a Alianza Lima, el miércoles 25 de Mayo a las 19 como local, en la última jornada de la zona.\nEl único cambio obligado que hará el Muñeco será el ingreso de Bruno Zuculini en lugar de Enzo Pérez, a raíz de haber llegado a las tres tarjetas amarillas por las cuales debe cumplir una fecha de suspensión. En tanto, el interrogante pasa por saber si Tomás Pochettino seguirá como titular o si ingresa Santiago Simón.\nCon un entrenamiento por delante, y a la espera de la decisión de Gallardo, el equipo del Millonario para recibir al conjunto chileno sería con: Franco Armani; Andrés Herrera, Paulo Díaz, David Martínez, Milton Casco; Zuculini, Enzo Fernández; Pochettino o Simón, Nicolás De la Cruz, Esequiel Barco; y Julián Álvarez.\nMillonaria oferta del Manchester United por un jugador de la Selección Argentina: de quién se trata\nCopa de la Liga Profesional: hora y TV de los cuatro partidos que concluyen la sexta fecha\nCopa Libertadores: estos son los 11 confirmados de Boca para la revancha con Corinthians


Programa de Pensamiento Computacional duplicará cantidad de participantes a 60.000 alumnos en 2020 - Presidencia de la República\n03/8/2020 17:52 h. GMT-03:00\nPublicado: 06.12.2019 00:01h.\nEl Plan Ceibal desarrolló el Tercer Seminario sobre Pensamiento Computacional, en el auditorio del LATU, en Montevideo. La actividad fue encabezada por la directora general de Primaria y Educación Inicial, Irupé Buzzetti, y la gerenta general del Plan Ceibal, Fiorella Haim. En el acto se lanzó el programa para el próximo año; está prevista una participación de 60.000 alumnos de todo el país en esta modalidad.\nPie de foto: Afiche del tercer seminario sobre Pensamiento Computacional\nPor otra parte, la directora general de Primaria, Irupé Buzzetti, subrayó: "Tras la consolidación del Plan Ceibal, pasamos a un trabajo serio de innovación educativa". Consideró al pensamiento computacional como una forma de aprendizaje "del más alto nivel de matemáticas", que inicia con la identificación de problemas y su concreción mediante la tecnología. También señaló que estas prácticas se popularizaron gracias a iniciativas como Ceibal. "Muchas veces hacemos la creación del algoritmos con la computadora, ¿por qué?, porque la tenemos”, explicó.\nPlan Ceibal trabajará en 2020 con casi la mitad de escolares de cuarto a sexto año en pensamiento computacional


agricultura formacion espana\nFuente: Sara Cowley | 17/11/2020\nLa agricultura y la ganadería son fundamentales para garantizar el futuro de nuestra alimentación. Por ello, lograr que sean sostenibles, competitivas y que perduren en el tiempo a pesar del despoblamiento rural se ha convertido en un reto continuo, con la meta de asegurar el abastecimiento completo de la población.\nAlgunos de los pilares que hacen posible convertir estos retos en realidades son la innovación, la digitalización y la formación de los jóvenes que se dediquen a estas actividades. Respecto a esta última, cuanto más formados estén los jóvenes agricultores y ganaderos, tendrán mayor capacidad para percibir los cambios y tendencias en el entorno y más conocimientos para ser más competitivos e innovadores, y en consecuencia mantenerse en el mercado de una manera consolidada y creciente.\nPor ello, se debe incentivar que los trabajadores de este sector sean conscientes de la necesidad de la formación para su día a día. Cuanto más consolidado esté el pilar de la formación, más fácil será establecer el resto.\nActualmente, según nos detallan desde Europea España, la asociación para la promoción de la formación agraria, alimentaria y medioambiental, en nuestro país contamos con una amplia oferta formativa para el sector agrícola y ganadero. Para aquellos que quieren comenzar a formarse tras la etapa escolar, pueden realizar los ciclos de formación profesional (FP) del sistema educativo, con las opciones de FP básica, de grado medio y superior. Asismismo, para quienes quieren continuar con la oferta universitaria, actualmente en España podemos encontrar más de 18 tipos de grados universitarios destinados al sector, y una amplia gama de másteres tras finalizar los estudios universitarios. Se adjunta PDF con la oferta educativa facilitada por Europea España.\nEl problema viene cuando hablamos de la formación que se exige desde la Administración Pública para todos los jóvenes que quiera dedicarse al sector agrario o ganadero y no han cursado ninguno de los estudios anteriores. Hablamos de los cursos de incorporación al sector para jóvenes. Estos cursos, como citan los propios agricultores y ganaderos que hemos entrevistado desde Revista Alimentaria, son unos estudios mínimos, poco exigentes y poco adaptados a las necesidades del día a día del agricultor.\n¿Es este el motivo por el que en España somos uno de los países con peores datos de formación de agricultores y ganaderos en comparación con el resto de países europeos?\nSegún el informe publicado por la Unión Europea sobre formación y estudios de activos en el sector primario, España es uno de los países con mayor porcentaje de activos estancados en una educación básica y mínima. Mientras que en países como Polonia, Alemania o Francia la mayor parte de agricultores y ganaderos cuentan con estudios especializados y avanzados en el sector.\n¿Es también esto una causa de que nuestra productividad sea más baja en comparación con otros países europeos?\nSí. Posiblemente sea una causa más. No nos olvidamos de la parte de ayudas económicas o otras causas que nos impiden ser igual de competitivos que otros países, pero no podemos dejar pasar de largo que el nivel de formación exigido en España es deficiente en la parte práctica, mínimo y poco especializado.\nAsí nos lo han explicado los propios agricultores, ganaderos y técnicos de formación especializada en el sector agrario que nos han dando respuesta en este reportaje cuando les hemos preguntado por cómo es la formación exigida en España y cómo podría mejorarse.\nNo obstante, queda claro que la formación es una cuestión imprescindible si queremos tener una agricultura y ganadería competitivas y adaptadas al futuro. Los jóvenes que se incorporen al sector deben preocuparse por tener una formación continua y especializada, sin estancarse en el mínimo exigido.\n"Es la formación continua y el estar informado lo que te va a permitir adaptarte a las tendencias y los cambios del futuro", nos comentaba Jesús Alonso, Gerente del Pago Valle de los Molinos. Un agricultor que cuenta con un grado en Ingeniería Agraria y dos másteres especializados, y que nos ha ofrecido su opinión en nuestro reportaje.


Bosch WIW28300ES - Lavadora Clase A +++ 8 kg 1.400 r.p.m 85 cm - Lacasadelelectrodomestico.com\nBosch *DISCONTINUADO* WIW28300ES - Lavadora Clase A +++ 8 kg 1.400 r.p.m 85 cm\nBosch *DISCONTINUADO* WIW28300ES - Lavadora Clase A +++ 8 kg 1.400 r.p.m 85 cm - Zoom\nLavadora WIW28300ES completamente integrable de Bosch (No incluye puerta) con capacidad de 8 kg de carga y hasta 1400 rpm. La lavadora WIW28300ES de Bosch pertenece a la clasificación energética A+++, la clase más potente del mercado. Pero, gracias a la tecnología de Bosch, la lavadora WIW28300ES ahorra incluso más que la clase energética más alta del mercado. Ahorra hasta un 20% más de energía que con cualquier otra lavadora de la clase energética A+++.\nLa lavadora WIW28300ES lleva integrada la última innovación de Bosch: el motor EcoSilence. Este motor deja de lado las escobillas convencionales de lado, reduciendo así el ruido provocado durante su funcionamiento. Con la lavadora WIW28300ES de Bosch no superarás los 41 dB durante el lavado y los 67 dB durante el centrifugado. Todo esto, con la potencia infinita que garantiza el motor EcoSilence de tu lavadora WIW28300ES.\nGracias a las tecnologías incluidas en la lavadora WIW28300ES de Bosch, disfrutarás de una mayor independencia tanto antes como durante el lavado. Puedes elegir sus funciones VarioSpeed o VarioEco y si quieres que tu lavadora te de un resultado estupendo en tu colada pero en hasta un 65% menos del tiempo convencional o ahorrar hasta un 50% de agua y energía con un tiempo normal. Además, una vez que hayas elegido entre su amplia gama de programas y puesto a funcionar tu lavadora WIW28300ES, puedes incluir más prendas con su opción Pausa+Carga.\nAdemás, gracias al sistema Cardan, la instalación de tu lavadora WIW28300ES será más sencilla que nunca, pudiendo ajustarla de manera frontal y utilizar la nivelación de las patas traseras para acomodarla. La lavadora WIW28300ES de Bosch te ofrece también la posibilidad de instalarla bajo encimera en muebles con una altura de 82 centímetros o más.\nRevoluciones: 1.355 rpm\nNivel de ruido en el centrifugado en dB(A) re 1 pW: 67\nReferencia del fabricante: WIW28300ES\nProductos relacionados con Bosch *DISCONTINUADO* WIW28300ES - Lavadora Clase A +++ 8 kg 1.400 r.p.m 85 cm\nhttps://www.lacasadelelectrodomestico.com/Articulo~x~Bosch-discontinuado-wiw28300es-lavadora-clase-a-8-kg-1-400-r-p-m-85-cm~IDArticulo~28292.html28292Bosch *DISCONTINUADO* WIW28300ES - Lavadora Clase A +++ 8 kg 1.400 r.p.m 85 cmhttps://www.lacasadelelectrodomestico.com/_articulos/bosch-discontinuado-wiw28300es-lavadora-clase-a-8-kg-1-400-r-p-m-85-cm-0028292.JPG757.01Lavado y SecadoBoschhttps://www.lacasadelelectrodomestico.com/_articulos/thumbnail/bosch-discontinuado-wiw28300es-lavadora-clase-a-8-kg-1-400-r-p-m-85-cm-0028292.JPG49882017-04-09T00:00:00OutOfStock


MÓDULO V EVALUANDO EL RIESGO: ANÁLISIS DE MODO FALLA Y SUS EFECTOS - PDF\nDownload "MÓDULO V EVALUANDO EL RIESGO: ANÁLISIS DE MODO FALLA Y SUS EFECTOS"\nCristián Barbero Sánchez\n1 MÓDULO V EVALUANDO EL RIESGO: ANÁLISIS DE MODO FALLA Y SUS EFECTOS\n2 ÍNDICE OBJETIVOS 3 DEFINICIÓN FMEA... 3 HISTORIA 4 ROL DEL PROCESO.. 4 PROPÓSITO DEL FMEA DE PROCESOS 4 FMEA: ENTRADAS Y SALIDAS.. 5 ANÁLISIS MURPHY.. 5 EQUIPO FMEA... 5 DEFINICIÓN DE TÉRMINOS.. 6 VISIÓN GENERAL 6 MODO FALLA EFECTO.. 7 CAUSA... 7 CONTROLES ACTUALES 7 RELACIÓN CAUSA MODO FALLA EFECTO.. 7 RELACIÓN CONTROL. 8 MODELO FMEA. 8 LIGANDO LOS MODOS FALLA A LOS EFECTOS.. 9 NÚMEOR DE PRIORIDAD DEL RIESGO (RPN)... 9 DEFINICIÓN DEL TERMINO RPN. 10 ESCALA DE CALIFICACIÓN SIMPLE.. 10 CALIFICACIÓN DE ESCALA DE SEVERIDAD DE LA INDUSTRIA AUTOMOTRIZ.. 11 CALIFICACIÓN DE ESCALA DE OCURRENCIA DE LA INDUSTRIA AUTOMOTRIZ.. 11 CALIFICACIÓN DE ESCALA DE DETECCIÓN DE LA INDUSTRIA AUTOMOTRIZ 12 RPN: RESULTADO Y ACCIONES METODOLOGÍA FMEA COMENZANDO CON LA MATRIZ C&E 13 FMEA PASO POR PASO PROCESO ENTRADA ORDEN FMEA PASO FMEA PASO FMEA PASO FMEA PASO FMEA PASO FMEA PASO 6 17 REPASO RPN FMEA PASO FMEA PASO ORDENAR DESCENDENTEMENTE POR LA COLUMNA DEL RPN 19 PISTAS FMEA: UN ENFOQUE A UTILIZATR CON EL EQUIPO VISIÓN GENERAL RESUMEN. 20 HISTORIA DE REVISIÓN GLOSARIO 22 MAPA CONCEPTUAL. 24 2\n3 OBJETIVOS Al concluir este módulo, usted será capaz de: Identificar la fuente del riesgo Demostrar como elaborar un Análisis de Modo de Falla y Efectos (FMEA) Describir como se liga el FMEA al mapeo, C&E y la precisión de la medición del proceso MEDIR DEFINICIÓN FMEA Análisis Modo de Falla y Efectos Es un acercamiento estructurado: Identificar fallas potenciales de procesos o servicios. Priorizar las acciones que se deberían tomar para reducir el riesgo. Formular categorías de defectos para la medición del desempeño. Formular el plan de control del proceso. Evaluar el diseño del proceso o servicio. Directiva principal: Identificar las formas que el producto o proceso pudieran fallar y eliminar o reducir el riesgo de falla. Herramienta principal para analizar el riesgo: FMEA 3\n4 De dónde viene el riesgo? HISTORIA Utilizado por primera vez en 1960 en la Industria Aeroespacial durante la misión del Apollo En 1974 la Naval desarrollo MIL-STD-1629 con respecto el usa del FMEA A finales de 1970, aplicaciones automotrices debido a los costos de garantía (liability costs) ROL DEL PROCESO Herramienta clave para prevenir fallas en el proceso antes de que ocurran. Utilizada para priorizar el riesgo. Utilizada para documentar el plan de control del proceso. Utilizada para documentar la terminación del proyecto. Debe ser un documento vivo PROPÓSITO DEL FMEA DE PROCESOS Analizar nuevos procesos Identificar deficiencias en el plan de control del proceso. Establecer la prioridad de las acciones. Evaluar el riesgo de cambios en el proceso Identificar variables potenciales a considerar en la mejora de procesos 4\n5 FMEA Entradas y Salidas Entradas Análisis Murphy Mapas y gráficos del proceso Matriz C&E Historia del proceso o servicio Procedimiento del proceso Salidas Listado inicial de defectos a ser medidos Lista de acciones priorizadas Elementos iniciales para el plan de control del proceso ANÁLISIS MURPHY EQUIPO FMEA Un enfoque de equipo es preferido y más benéfico Representantes recomendados: Dueño del proceso Expertos del proceso Representantes funcionales externos 5\n6 Definición de Términos Modo de Falla Qué salió mal con las entradas en el proceso? Efectos de la Falla Cuáles fueron los impactos de la falla en las salidas? Causas de Falla Cuáles son las causas potenciales de la falla? Controles actuales Qué controles o procedimientos existen para prevenir el modo de causa o falla? Severidad, Ocurrencia, Detención Número de Prioridad del Riesgo (RPN) VISIÓN GENERAL MODO FALLA Modo Falla La forma en la entrada de un proceso específico falla Cualquier cosa que una persona trabajando en el proceso y que puede ver que está mal es considerada un Modo de Falla Si no es detectado y corregido o removido, causará que un Efecto ocurra Ejemplos Mala cantidad en la factura Número incorrecto de orden de compra Llamada perdida (servicio al cliente) 6\n7 EFECTO Efecto El impacto que tienen una falla en el cliente al igual que el proceso ríoabajo Ejemplos Mala cantidad en la factura, Pago atrasado, cliente molesto Número incorrecto de orden de compra, Error de rastreo Llamada perdida, No se coloca la orden CAUSA Causa Fuentes de variación que causan que el Modo de Falla ocurra La identificación de las causas debe ser el inicio de la asociación del Modo de Falla con la calificación más severa Ejemplos Error tipográfico, Mala cantidad en factura Mal acomodo de números en la orden, Número incorrecto de orden de compra No hay suficientes personas contestando en las horas pico, Pérdida de llamada CONTROLES ACTUALES Controles Actuales Métodos / dispositivos existentes para prevenir o detectar Modo de Falla o Causas La prevención consiste en Prueba de Errores (Poke Yoke), procedimientos de operación y dispositivos de monitoreo Ejemplos Auditorías Listados de revisión Inspección Entrenamiento SOP s (Procedimientos estándares de operación) Qué es más importante para la mejora de procesos: Prevención o detención? RELACIÓN CAUSA MODO FALLA EFECTO Error tipográfico, Mala cantidad en la factura, Pago atrasado, cliente molesto Mal acomodo de números en la orden, Número incorrecto de orden de compra, Error de rastreo No hay suficientes personas contestando en las horas pico, Llamada perdida, No se coloca la orden 7\n8 RELACIÓN CONTROL Error tipográfico, Mala Cantidad en la factura, Pago atrasado, cliente molesto Control: Otra persona para verificar que la cantidad sea la correcta Control: La base de datos revisa que el número de orden coincida con el número de factura y monto Mal acomodo de números en la orden, Número incorrecto de orden de compra, Error de rastreo Control: Ingresar dos veces el número de la orden de compra en el sistema. Control: Informática compara los números de orden ingresados con los números de la base de datos. No hay suficientes personas contestando en las horas pico, Llamada perdida, No se colocan la orden Control: Entender horas pico, contar con gente según sea el caso Control: Sistema de avanzar llamada para asegurar su contestación MODELO FMEA 8\n9 LIGANDO LOS MODOS FALLA A LOS EFECTOS NÚMERO DE PRIORIDAD DEL RIESGO (RPN) El RPN es una salida del FMEA El RPN se utiliza para apoyar en la priorización de los elementos del FMEA basándose en tres características Severidad de los Efectos Ocurrencia de las Causas Habilidades de detección con los controles actuales Se calcula como el producto de calificaciones cuantitativas con estas características 9\n10 RPN = Severidad X Ocurrencia X Detección Efectos Causas Controles La escala para medir la Severidad, Ocurrencia y Detención puede ser desarrollada en equipo Se pueden agregar otras categorías Impacto financiero Implicaciones en seguridad DEFINICIÓN DE TÉRMINOS RPN Severidad (del Efecto) importancia del efecto en los requerimientos del cliente, seguridad u otros riesgos por la ocurrencia de la falla (1 = No Severa, 10 = Muy Severa) Ocurrencia (de la Causa) frecuencia por la cual una causa o falla ocurre (1=No Posible, 10= Muy Posible) Detención (Habilidad del control actual) habilidad del sistema de control actual para detectar o prevenir causas o fallas (1=Posible detectar, 10=Nunca se podrá detectar) El RPN no es sagrado, por lo que se puede definir según el proceso específico Categorías diferentes, criterios de escala diferentes ESCALA DE CALIFICACIÓN SIMPLE 10\n11 CALIFICACIÓN DE ESCALA DE SEVERIDAD DE LA INDUSTRIA AUTOMOTRIZ CALIFICACIÓN DE ESCALA DE OCURRENCIA DE LA INDUSTRIA AUTOMOTRIZ 11\n12 CALIFICACIÓN DE ESCALA DE DETECCIÓN DE LA INDUSTRIA AUTOMOTRIZ RPN: RESULTADOS Y ACCIONES 12\n13 METODOLOGÍA FMEA COMENZANDO CON LA MATRIZ C&E VENTAJA: El equipo puede utilizar la Matriz C&E para priorizar los asuntos importantes a abordar vía el FMEA Comience con entradas clave del Análisis de la Matriz C&E Transfiera las entradas principales del C&E (más altas calificaciones) al FMEA Revise el Análisis Murphy para agregar a la lista de las entradas C&E Llene la hoja FMEA para esas entradas Calcule los RPN s Desarrolle recomendación de acciones FMEA PASO POR PASO 1. Para cada entrada del proceso, determine las formas en las que a. La entrada puede ir mal (modos Falla) 2. Para cada Modo Falla asociado con las entradas, determine el Efecto de las Fallas al cliente. NO OLVIDE A LOS CLIENTES INTERNOS! 3. Identifique Causas potenciales para cada Modo de Falla 4. Liste los Controles Actuales para cada Causa o Modo de Falla 5. Cree la Escala de Severidad, Ocurrencia y Detección 6. Asigne calificaciones a los Efectos, Causas y Controles respectivamente y calcule el RPN para cada Modo de Falla 7. Determine Acciones recomendadas para reducir los RPN s Altos 8. Tome las acciones apropiadas y recalcule los RPN s PROCESO ENTRADA ORDEN 13\n14 FMEA PASO 1 14\n15 FMEA PASO 2 FMEA PASO 3 15\n16 FMEA PASO 4 FMEA PASO 5 16\n17 FMEA PASO 6 6. Asigne calificación a Severidad, Ocurrencia y Detección Ya está listo para transferir las entradas de la hoja de cálculo al formato FMEA Copie y pegue las columnas de la hoja de cálculo en las columnas apropiadas del formato FMEA El equipo comienza a calificar cada renglón para calcular los valores del RPN Notas: Sólo utilizara un valor de Severidad Determine que Efecto tienen la mayor Severidad asociada y utilice ese valor para TODAS las causas para el Modo de Falla relacionado Ejemplo: Si el Modo de Falla puede causar la pérdida de un cliente (Severidad 9) o un asunto menor fue notificado por el cliente (Severidad 4), entonces escoja el 9. FMEA PASO 6 (cont.) REPASO RPN Una vez que calcule el RPN para cada combinación Modo Falla/Causa/control, revise los resultados y busque cosas que le den más orientación Revise con intuición - Hace esto sentido? Si no, discuta y haga los cambios necesarios para calificar Determine los siguientes pasos potenciales: Recopile datos Realice experimentos Mejore procesos Implemente controles de procesos 17\n18 FMEA PASO 7 FMEA PASO 8 18\n19 ORDENAR DESCENDENTEMENTE POR LA COLUMNA DEL RPN PISTAS FMEA: UN ENFOQUE A UTILIZAR CON EL EQUIPO 1. Elabore Modo Falla Árbol Efecto 2. Liste las Causas del Modo de Falla 3. Utilice el diagrama para transferir al Excel 19\n20 VISIÓN GENERAL RESUMEN La Matriz C&E provee entrada para el FMEA Durante la fase de mejora el FMEA puede ser utilizado para listar y priorizar las acciones relacionadas con los KPIV s El FMEA provee los elementos iniciales para el plan de control del proceso Las salidas del FMEA son utilizadas como el listado inicial de los defectos a ser medidos 20\n21 HISTORIA DE REVISIÓN 21\n22 GLOSARIO BLACK BELT CAPACIDAD ÍNDICE DE CAPACIDAD CHAMPION CONTROL PLAN COSTO DE CALIDAD DEFECTO DISEÑO DE EXPERIMENTOS (DDE) RENDIMIENTO A LA PRIMERA PASADA (FPY) SESGO DE MEDICIÓN (También conocido como exactitud) MEDICIÓN DE LA REPETITIVIDAD MEDICIÓN DE LA REPRODUCTIVIDAD HISTOGRAMA VARIABLE CRÍTICA DE ENTRADA AL PROCESO SISTEMA DE MEDICIÓN MINITAB MULTI-VERI CHART DISTRIBUCIÓN NORMAL PROBABILIDAD PROCESO Es un líder de proyecto que está entrenado y certificado en Metodología para la mejora de procesos y sus herramientas, es responsable de la ejecución del proyecto. El rango total de variación inherente en un proceso estable, el cual está determinado para usar las listas de control. Un valor calculado usado para comparar la variación del proceso respecto a una especificación. Ejemplos: Son Cp. Cpk pueden ser usados para comparar procesos unos con otros. Gerente es un nivel alto, quien facilita el liderazgo, la implementación y el despliegue de la iniciativa de la calidad del proceso y filosofías de éxito. Un documento de control de procesos que describe el sistema para controlar los procesos y pares. Costos asociados con productos o servicios de baja calidad. Ejemplos: Inspección del producto, clasificación, excedente, reelaborar y quejas del campo. Cualquier característica que esté fuera de los límites especificados o requeridos del cliente. Un método eficiente de experimentación que identifican, con una mínima prueba, factores (variables clave del proceso de entrada) y sus ajustes óptimos que afectan el medio y la variación. El porcentaje del producto o servicio que son exitosamente completados en el primer intento sin requerimientos de reelaboración o acción correctiva. La diferencia entre el valor ó lo verdadero y el promedio observado de múltiples medidas de características idénticas en la misma parte. La variación en medidas obtenidas con un instrumento de medición cuando es usado varias veces por un evaluador mientras se miden las características idénticas en la misma parte. La variación en el promedio de las medidas por diferentes valuadores usando el mismo instrumento de medición, cuando sean medidas las características idénticas en la misma parte. Una forma gráfica de datos resumidos por medio del trazo de posibles valores en un eje y las frecuencias observadas por esos valores en el otro eje. Esto ayuda a visualizar la tendencia central y dispersión del dato. Las pocas variables vitales del proceso de entrada que tienen el mayor efecto en la(s) variable(s) de salida de interés. Son llamadas X s, normalmente de 2 a 6 variables críticas. El proceso completo usado para obtener medidas. Este consiste en la colección de operaciones, procedimientos, equipo de medición y otros, software y personal usado para asignar un número ó valor a la característica que son medidas. El paquete de software principal usado por los Black Belts y los Green Belts Una manera gráfica de mostrar la variación de una sola variable, máquina ó proceso, ó entre partes (producidas al mismo tiempo o extra tiempo. Esto permite el estudio de las entradas y salidas del proceso en un modulo pasivo) proceso natural día a día. Una distribución de frecuencia continua, simétrica y de forma de campana para los datos de la variable. La oportunidad de que un evento o una condición ocurra en una prueba de azar. Combinación de personas, equipo, materiales, métodos y medio ambiente que producen una salida un producto dado o servicio. Es una forma particular de hacer algo. 22\n23 MAPA DE PROCESO DISTRIBUCIÓN DEL PROCESO RENDIMIENTO TOTAL MASTER BLACK BELT ESPECIFICACIÓN DESVIACIÓN ESTÁNDAR CONTROL ESTADÍSTICO VARIACIÓN RENDIMIENTO TOTAL SIX SIGMA DESVIACIÓN ESTÁNDAR CONTROL ESTADÍSTICO VARIACIÓN Secuencia ilustrada paso a paso de un proceso mostrando las entradas y salidas de un proceso, las operaciones destiempo cíclico del reproceso y los puntos de inspección, periodo cíclico de una operación reelaborada, y puntos de inspección. La extensión para la distribución de valores individuales de las características del proceso (Variables de entrada y salida) difieren; frecuentemente es mostrada con el periodo del proceso, más/menos algunos números de la variación estándar. Otras medidas relacionadas de distribución incluyen el rango y la varianza. La multiplicación de todos los pasos iniciales realizados en cada etapa para el proceso completo. Un experto en técnicas de la metodología para la mejora de procesos e implementación de proyectos. Los Master Black Belts juegan un papel clave en la capacitación y asesoramiento a los Black Belts. Los requisitos de ingeniería o del cliente para juzgar la aceptabilidad de una característica en particular Una medida de distribución del proceso (ancho de la distribución) La condición que describe a un proceso en la cual todas las causas especiales o asignables de variación han sido eliminadas y solo restan las causas comunes ó al azar. Esto aplica a la desviación estándar como a la significativa. Diferencia entre las mediciones individuales. Son las diferencias atribuidas a causas comunes y/o especiales. La multiplicación de todo el rendimiento a la primera pasada de cada etapa del Proceso total. Un término acuñado por motorota para explicar las capacidades de proceso en partes por millón. Un proceso Six Sigma genera una probabilidad de defecto de 3.4 ppm. Un índice estadístico de variabilidad que describe la distribución de proceso ó la amplitud de distribución. Una condición cuantitativa que describe un proceso que está libre de causa de variación asociable ó asignable (tanto desviación significativa como estándar). Esta condición es más frecuentemente evidenciada en una tabla de control, por ejemplo, una gráfica de control que muestra una ausencia de variación o aleatoria. Una diferencia entre las mediciones individuales. Diferencias atribuidas a causas asociables aleatorias 23\n24 MAPA CONCEPTUAL 24


El aire que respiramos en las granjas (II): gases - Foro Agro-Ganadero. Axón Comunicación\nLa ganadería produce una serie de gases que tienen efectos sobre el medio ambiente. Es esencial reducir esta emisión, no sólo por los efectos ambientales, sino también porque suponen una pérdida de rendimiento en el uso de los nutrientes. Además, estos gases son perjudiciales para la salud de los propios trabajadores, así como para la salud y el bienestar de los animales. Los efectos perjudiciales se manifiestan con más intensidad en aquellas naves donde el intercambio de aire con el exterior es limitado, es decir, granjas con ventilación forzada y de ventilación natural de disposición más bien cerrada.\nDe los gases emitidos en las granjas, el más relevante es el amoniaco (NH3), que se emite debido a la descomposición de la urea y el ácido úrico excretados por los animales. La acumulación de este gas afecta a las mucosas, sobre todo a las vías respiratorias, y los daños producidos dependen de la concentración alcanzada y del tiempo de exposición. La recomendación general es no superar las 20 partes por millón (ppm), que es aproximadamente la concentración a la que sentimos un leve picor en nariz y ojos. Concentraciones superiores (por ejemplo entre 25 y 50 ppm) reducen la salud respiratoria de los trabajadores, el bienestar de los animales y su producción. En estas condiciones, los animales presentan mayor incidencia de enfermedades, dejan de comer y empeoran sus índices productivos y reproductivos.\nEl la emisión de metano (CH4) procede tanto de la fermentación entérica (principalmente de rumiantes) como de la descomposición anaeróbica de los deyecciones ganaderas. Tiene gran importancia dado su efecto invernadero, pero en general las concentraciones alcanzadas incluso en los alojamientos peor ventilados están lejos de resultar nocivas para trabajadores y animales. Sus mayores riesgos derivan de la acumulación en lugares cerrados (fosas o tanques de purines cerrados), tanto por el riesgo de asfixia al desplazar el oxígeno, como por el riesgo de explosión al ser el metano un gas inflamable. Por tanto, aunque estos incidentes se den con baja frecuencia, la elevada magnitud de los daños producidos obliga a respetar al máximo la seguridad en instalaciones de riesgo.\nDe forma similar, el dióxido de carbono (CO2) no suele ocasionar problemas en explotaciones ganaderas, pero es muy útil como indicador de calidad del aire, dado que de los gases mencionados es el más fácil de medir y su lectura puede incorporarse al control de la ventilación. En general se recomienda que no se superen las 5000 ppm, lo cual no suele producirse salvo en ventilaciones de mínimos y cuando se utilizan sistemas de calefacción que no expulsan los gases de combustión al exterior.\nEl control de la ventilación es fundamental para mantener estos gases en niveles adecuados. Las instalaciones más problemáticas suelen ser las de aves y cerdos, y los momentos más comprometidos son sin duda las noches frías. En estas circunstancias, mantener una temperatura adecuada con un consumo de calefacción asumible, a la vez que mantener una ventilación suficiente que evite exceder los límites máximos de gases, es la decisión más razonable.\nSalvador Calvet Sanz.\nProfesor e investigador del Instituto de Ciencia y Tecnología Animal.


Cloak And Dagger 1x09 Temporada 1 Episodio 9 HD Online % - Ver Series De Superhéroes Online, Comics, Peliculas En full HD gratis\nInicio/Cloak And Dagger 1×09 Temporada 1 Episodio 9 HD Online\nCloak And Dagger 1×09 Temporada 1 Episodio 9 HD Online\nVer Cloak And Dagger 1×09 Temporada 1 Episodio 9 HD OnlineClarisse realiza su ritual de escupir y dibujar runas alrededor de Nueva Orleans. La lección del sacerdote durante la clase es sobre héroes. Tandy quema una foto de su padre. Ella aplasta pastillas de su alijo. Brigid O’Reilly está angustiada por la muerte de Fuchs. Ella nota sangre en un paraguas y encuentra el arma asesina escondida detrás del sofá. Otis, Adina y Tyrone están informados sobre la confesión de Connors. Salen de la estación de policía porque aún se necesita una investigación. Tyrone está enojado porque sus padres no reaccionan; Adina y Otis están insensibles a lo que escucharon. Evita encuentra a Clarisse borracha en su apartamento; Clarisse advierte de un desastre inminente causado por Roxxon. “La pareja divina” serán los que detendrán el desastre. Clarisse le pide a Evita que le pregunte a Tyrone por la verdad. Tandy usa sus poderes para robarle la esperanza a un hombre desprevenido que drogó. Evita intenta hablar con Tyrone, pero él está siguiendo los movimientos. Tyrone golpea a uno de sus compañeros de baloncesto. Adina, también afligida, le grita a uno de sus empleados. Ivan Hess está trabajando a través de su rehabilitación desde el coma; Ha progresado mucho en caminar de nuevo. El sacerdote hace que Tyrone realice un cuestionario de historia espontánea en represalia por pelear. Obliga a Tyrone a sostener libros hasta que hable. Mina le ofrece a Tandy un trabajo en Roxxon Corp en su departamento. Tandy se roba algo de la esperanza de Mina cuando se dan la mano. Mina ha sido cambiada; Ella mata a una abeja en represalia. Brigid pesadamente bebe en un bar. Tandy saca a Liam de la cárcel por pagar su fianza. Ella lo invita a la iglesia a ver su casa; Ella habla sobre el matrimonio y el futuro. Liam no cree que Tandy haya hablado de esas cosas.\n[yp_alert color=”primary” dismissible=”false” boxed=”false”]Para Ver los links, de Cloak And Dagger 1×09 Online y links de Cloak And Dagger 1×09 para descargar, solo tienes que darle me gusta al cuadro que esta abajo y saldran los enlaces, ayudanos compartiendo para que la web siga activa y los links no se mueran[/yp_alert]\nVer Cloak And Dagger Episodio 9 – Back Breaker\n[bcdatos id='107' titulo='Cloak And Dagger 1x09 Temporada 1 Episodio 9 HD Online']\nDescargar Cloak And Dagger Episodio 9 – Back Breaker\nEsperemos sigas disfrutando de la pagina seriesdesuperheroes, en ella podras encontrar todo lo relacionado con los super heroes de marvel y del universo de DC Comics, Disfruta de Cloak And Dagger 1×09 Temporada 1 Episodio 9 HD Online en audio latino, y descargalo por los servidores de MEGA…\nAnteriores Daredevil 3×08 HD Online\nSig El Principe Dragon 1×09 HD Online Temporada 1 Episodio 9 Mega


Adasuve® - Ferrer One\n¿Por qué Adasuve®?\nAdasuve® es un antipsicótico indicado para el control rápido de la agitación de leve a moderada en pacientes adultos con esquizofrenia o trastorno bipolar.1 Su novedosa forma de administración, la inhalación con el dispositivo Staccato®, convierte a Adasuve® en una alternativa rápida, no invasiva y no coercitiva. Adasuve® está aprobado por la FDA y por la EMA y está actualmente presente en algunos países de UE y América.\nAdasuve® es el antipsicótico inhalado indicado para un control rápido de la agitación de leve a moderada en pacientes adultos con esquizofrenia o trastorno bipolar. Inmediatamente después de controlar los síntomas agudos los pacientes deben recibir tratamiento regular.1\nLa dosis inicial de Adasuve® es de 9,1 mg (equivalente al contenido de un dispositivo Adasuve®). Se puede administrar una segunda dosis 2 horas después de la primera en caso necesario, pero no se deben administrar más de dos dosis.1\nSe extrae el producto de la bolsa (no se sacará hasta que no se vaya a utilizar el producto). Una vez retirada la pestaña aparecerá una luz verde que indica que el producto está listo para ser usado. Una vez retirada la pestaña el producto debe usarse en un plazo de 15 min. El paciente debe inhalar a través de la boquilla con una inspiración profunda y continuada. Una vez inhalado se retirará la boquilla de la boca y aguantará la respiración unos segundos. El medicamento se habrá administrado cuando la luz verde se apague.1\nInstrucciones para utilizar Adasuve®1\nAdasuve® está envasado en una bolsa sellada. Cuando Adasuve® se extrae de la bolsa, la luz indicadora está apagada. La luz indicadora se enciende (verde) cuando se retira la pestaña. El inhalador está listo para usar. La luz indicadora se apaga automáticamente de nuevo cuando se ha inhalado el medicamento. Lea los 5 pasos siguientes antes de administrar Adasuve® a un paciente.\n1. Abrir la bolsa. No abrir la bolsa hasta que se vaya a usar. Rasgar la bolsa de aluminio y extraer el inhalador de su embalaje.\n2. Tirar de la pestaña. Tirar fuerte de la pestaña de plástico desde la parte posterior del inhalador. Se encenderá la luz verde, que indica que el inhalador está listo para usar. Úselo dentro de los 15 minutos después de retirar la pestaña (o hasta que la luz verde se apague) para evitar la desactivación automática del inhalador.\n3. Exhale. Mantenga el inhalador lejos de la boca y exhale completamente para vaciar los pulmones.\n4. Inhale. Inhale a través de la boquilla con una inspiración profunda y continua. IMPORTANTE: compruebe que la luz verde se apaga después de la inhalación.\n5. Contenga la respiración. Retire la boquilla de la boca y contenga la respiración unos segundos.\nNOTA: Si la luz verde sigue encendida después de que el paciente haya inhalado, indique al paciente que repita los pasos de 3 a 5\nEn pacientes con signos respiratorios agudos o enfermedades respiratorias activas, Adasuve puede producir broncoespasmo, por lo que se debe tener disponibilidad de un tratamiento broncodilatador con beta-agonistas de acción rápida para evitar posibles efectos adversos respiratorios. Además se debe tener precaución al asociar a benzodiacepinas, hipnosedantes u depresores respiratorios por una posible excesiva sedación. En caso de ser necesaria la medicación mencionada, se debería monitorizar al paciente1.\nAdasuve 9,1mg polvo para inhalacion (unidosis) 5 unidades (CN: 606711.6)\n1Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios. Centro de Información online de Medicamentos de la AEMPS. Ficha técnica ADASUVE® [sede web]. [Actualizado 2015; acceso noviembre 2015].\nAgitación y Adasuve®\nInstrucciones uso Adasuve®


Irene Lozano califica de mezquindad el artículo publicado por Sosa Wagner sobre UPyD\nLa plausible sucesora de Rosa Díez en el partido magenta ha calificado de "mezquindad" el artículo publicado por Sosa Wagner y añade leña al fuego que consume UPyD desde que Wagner propusiera una coalición con Ciudadanos.\nIrene Lozano, en el Congreso de los Diputados Europa Press\nVuelan los cuchillos entre los magentas. La diputada de Unión, Progreso y Democracia (UPyD) Irene Lozano ha advertido al cabeza de lista del partido en el Parlamento Europeo, Francisco Sosa Wagner, de que va a resultar difícil que alguien le iguale en "mezquindad" después de que el martes publicara un artículo en el que apostaba por una coalición del partido con Ciudadanos y en el que calificaba el comportamiento en el ámbito del partido magenta de "autoritario y sectario".\n"Quienes no comparten el criterio de la dirección lo pudieron decir hace nueve meses en el congreso de UPyD, aquél que tú presidiste", critica Lozano en una carta publicada por 'El Mundo' y recogida por Europa Press.\nLe acusa de contradecirse con los pactos\n"¿Cuándo encarnabas un espíritu libre y valiente? ¿Antes de las elecciones, o ahora que tienes tu plan quinquenal?", ha criticado.\nNo le conoce "ni el 12% de los españoles"\n"Cuando escribas tu hoja de servicios al país, no descartes la posibilidad de haberte equivocado", avisa Lozano que critica su "incoherencia" en Bruselas al votar a Jean-Claude Juncker.\n"Al final, suele suceder que mientras uno debate cómo actuar mejor para lograr esa sociedad, va mostrando su propia naturaleza, a veces con un simple acto o una sola frase. Me alegro de conocerte un poco mejor. Perdona que no me levante", sentencia así Lozano la carta dirigida a Sosa Wagner.


Tiene policía de Tecomatlán uniformes y patrulla nueva – El Heraldo de Puebla\nTecomatlán Puebla. La seguridad pública del municipio de Tecomatlán recibió dos patrullas nuevas y uniformes para los elementos de la policía en un evento realizado en la Plaza de forjadores, a cargo de Yolanda Reyes Hernández, presidenta municipal de Tecomatlán.\nYolanda Reyes explicó que mientras a nivel nacional los índices de inseguridad crecen, “Tecomatlán ostenta el honroso lugar de ser un municipio con cero delitos, libre de inseguridad, gracias a las acciones que han emprendido los gobiernos municipales antorchistas con el fin de seguir garantizando el bienestar social del municipio y de las distintas localidades”.\nLa presidenta antorchista, en compañía de su cabildo, hicieron entrega de dos unidades de patrullaje y uniformes a elementos de Seguridad Pública para poder realizar mejor su trabajo ya que patrullan las 24 horas del día, “las autoridades realizan un trabajo honrado para resguardar la seguridad de los habitantes”.\nVecinos afectados por explosión en Xochimehuacán rechazan reubicación\nUn grupo de vecinos que se vieron afectados por la explosión por una fuga de gas debido a una toma...\nSedif está en mesas de diálogo para lograr la reubicación de personas que perdieron su vivienda en SPX\nCon relación a las declaraciones de un grupo de pobladores de San Pablo Xochimehuacan en medios de comunicación, el Sistema...


diseños con reciclaje – Manualidades para hacer en casa\nEtiqueta: diseños con reciclaje\nLas botellas plásticas sobran y por eso no estaría para nada mal reutilizarlas. Estas manualidades con botellas plasticas son perfectas si quieres hacer algo útil con todo ese plástico que a veces nos sobra en casa. Te mostraremos como hacer decoraciones y también elementos de utilidad. …\n¿Tienes medias viejas en casa? Es hora de convertirlas en algo increíble. Estas manualidades con medias viejas que tenemos acá son más que perfectas para que nuestros pequeños se diviertan. Esto es porque las manualidades que veremos a continuación están pensadas para entretener a los niños. …