Yelmo de cráneo de Rathma Matar a un monstruo otorga 260 de Experiencia. (1) Engarce(s) Reduce la duración de los efectos que debilitan el control en un 32% +124 de resistencia a todos los elementos 834 de Vitalidad 881 de Inteligencia\nCoraza de costillar de Rathma (3) Engarce(s) Regenera 6,292 de Vida por segundo 34% de oro extra de monstruos. 642 de Vitalidad Reduce el daño recibido por ataques de melé un 6% 580 de Inteligencia\nEscarpes osificados de Rathma 393 de Armadura 425 de Vitalidad Incrementa la recolección de oro y Vida en 1 yardas. 494 de Inteligencia\nAvambrazos macabros de Rathma 0.038% de probabilidad de aturdir por golpe. El daño por golpe crítico se incrementa un 46% Incrementa la recolección de oro y Vida en 1 yardas. Probabilidad de golpe crítico incrementada en 8.5%. 705 de Inteligencia Probabilidad de infligir 0.15% de daño de área al golpear.\nPúas de Rathma Regenera 7,169 de Vida por segundo Reduce la recuperación de todas las habilidades un 6%. Incrementa la recolección de oro y Vida en 2 yardas. 616 de Inteligencia\nQuijotes esqueléticos de Rathma 2,458 de daño de Espinas (2) Engarce(s) 35% de oro extra de monstruos. 487 de Vitalidad 494 de Inteligencia\nEnvolturas del segador Las habilidades Físicas infligen 20% más de daño. 425 de Vitalidad Probabilidad de golpe crítico incrementada en 6%. 496 de Inteligencia\nGuadaña del Ciclo 2,853.1 DPS (0) Engarce(s) 9% de daño 886 de Vitalidad 18 de Esencia máxima El daño por golpe crítico se incrementa un 130% 914 de Inteligencia\nTruenahuesos 15% de Vida 20 de Esencia máxima Reduce la recuperación de todas las habilidades un 8%. Probabilidad de golpe crítico incrementada en 10%. 1,000 de Inteligencia\nCírculo de Evol de Nailuj 5,139 de Vida luego de cada muerte (0) Engarce(s) El daño por golpe crítico se incrementa un 43% Reduce la recuperación de todas las habilidades un 7%. 454 de Inteligencia\nVisiones Embrujadas Matar a un monstruo otorga 195 de Experiencia. (1) Engarce(s) Las habilidades Físicas infligen 15% más de daño. El daño por golpe crítico se incrementa un 89% Probabilidad de golpe crítico incrementada en 8.5%.\n6,634 de Inteligencia\nActualizado el 20 nov 2020 09:34 AM CST


Juelz Ventura: ninfomanía de largo recorrido | Orgasmatrix\nPor Pinjed 29 de junio, 2016 11\nRecuerdo que descubrí a Juelz Ventura mucho antes de llegar a esta santísima casa, y en aquella época era una guapísima joven y lozana brasileña (aunque en realidad es de esas estadounidenses que hacen mucho hincapié en su lugar de origen para dotarse de cierto exotismo), y con el paso del tiempo su físico ha ido cambiando de manera sustancial. A sus 28 años ya no es aquella postadolescente de aires tímidos, pero tampoco aquella víctima de sus problemas de salud que encarnó hace un lustro.\nAhora, a las puertas de la categoría protoMILF, Juelz se ha estabilizado en un estilo muy de estos tiempos, con tatuajes abundantes y un ano que, como bien sabe Mike Adriano y la gente de Evil Angel, no conoce límites. Hoy vuelve a demostrarlo en Buttsex Nymphos #4.\nTemas: Culos Folladas Pornhub Guarras Juelz Ventura Mike Adriano AnalCulosCunnilingusPOVVideos porno\nReena Sky, la MILF que se nos pasó de largo\nNunca he entendido el fetiche de Adriano con los guantes de lana. Tiene otros que pueden gustarme o no (como la cerdada esa de los cereales) pero es que lo de los guantes me deja torcido ¿a qué viene?\nSupongo que se debe al coeficiente de fricción. Yo creo que base de prueba y error se dio cuenta de que con ese tipo de guantes no se le resbalan las nalgas llenas de aceite cuando las abre.\nguantes de lana en verano, k calor !!\nTeniendo el cilindro de Adriano enterrado en el recto, el uso de guantes de lana en verano debe ser el menor de sus problemas.\ny ademas como siempre es un juego de colores pára las camaras. ya nos tiene muy acostumbrados a esto de los colores y a la mucha iluminacion. otro ejemplo todo el tiempo cambia los dibujos de las paredes y los almohadones\nA esta mina le chuparía el agujero de culo aunque estuviera en pleno proceso defecatorio. Que linda es.\nNunca me canso de ver esa vergota con las venas a punto de reventar, más aun metida en un culo como esos uffff¡¡¡¡\nDaniel Moran Escobar\nlo mismo tiene puesto el aire y no le molesta los guantes\nSe les escapo la tortuga!\nElsa Jean estuvo con Mike Adriano, y la escena esta genial!


Hacer un generador eolico molino de viento reco trituradora\nHacer un generador eolico molino de viento reco trituradora de XSM. Shanghai XSM (Hacer un generador eolico molino de viento reco trituradora) es fabricante profesional, el principal de la máquina trituradora de piedra de producción.XSM-Stone trituración Hacer un generador eolico molino de\ncomo hacer un molino de bolas para piedras que contengan oro de bolas para oro como construir un molino de piedra para extraer oro cantera molino de trituracion de . más información; como hacer un molino para moler piedra de metal. como hacer un molino para moler listamal, Un molino de piedra y metal aún es utilizado por los tapachultecos\ncomo armar un molino para plastico Trituradoras de Impacto, Reciclagem de Plásticos ¿Cómo hacer un molino, Mar 20, 2011 He visto a cientos de tipos de molinos y trabajado con decenas de ellos Casi todos los que, Planos para hacer un molino de pet o plastico?, Dec 19, 2009 .\ncomo hacer un molino de viento con motor » máquina trituradora de impacto como hacer un molino de viento con motor Como hacer un trituradoras el cuadrante Leer Más Servicio En Línea. como hacer un molino de cafe casero. como hacer un molino de cafe casero Gulin maquinaria Puede comprarse el café molino COMO HACER CAFÉ\ncomo montar un molino de mineria imidi\ncomo montar un molino de mineria. molino de yerba a rodillo como montar pizzaornhot . molino de yerba a rodillo como montar getsmill. como montar un molino de mineria, Como fabricante líder mundial de equipos de trituración y molienda. montar en la\nhacer un montaje de molino de bola Solución\nCómo Hacer un Molino de Bolas Casero en 1/2 hora Easy Ball, 28 Sep 2013, En este nuevo tutorial explico, paso a paso,como podéis hacer un MOLINO DE BOLAS CASERO, facilísimo Sirve para moler pequeñas cantidades de pólvora negra, o bien, sus componentes por separado Si le incorporáis.\n¿Cómo construir un molino de, hacer de manera casera en más conocidos son el molino de piedras o,,TRITURAR LA HOJARASCA DE JARDÍN O CARTÓN . LIVE CHAT; como hacer un molino para moler forraje Trituradora de,\ncomo fabricar un molino casero ansbrunt-art\ncomo fabricar una trituradora de mandibula trituradoras de como fabricar un molino de bolas. china xingbang trituradora de mandibula,trituadora de impacto,molino bolas xing bang maquinaria co., ltd. es una producción de\ncomo hacer un molino para rocas cosanostra\ntrituradoras depiedritas para hacer harina de rocas. Si el suelo es ácido, se puede añadir cal junto a harina de rocas para llevar el pH del suelo como hacer un molino para moler piedra YouTube.\ncomo funciona un molino de martillo eurolab\ncomo hacer molino de martillo casero paso a paso18 Abr 2014 De una forma facil y sencilla se puede hacer un practico molino de casa para COMO HACER UN MOLINO DE MARTILLOS . Un molino de cereales a martillo es . MOLINO DE MARTILLOS ELIMINATOR Bliss Industrieshacia los martillos para una mayor eficiencia de molienda y mayor . Area de criba .\ncomo construir un molinos ocumed\n¿Como hacer un molino de agua como proyecto de ciencias, Oct 18, 2010· La profesora nos dijo que hicieramos esto Y he buscado como hacer un molino de agua, uno simple, y no encuentro nada Me ayudan [Chatea ahora] Cómo construir un molino de viento 33 pasos (con fotos)\ncomo hacer molino de agua casero mundex\nComo hacer un molino de agua casero Ciencia y Fisica YouTube. 27 Mar 2017 Hola chicos y chicas, en este videos vamos a ver como hacer un molino casero como ya pueden ver, este molino lo usamos en la escuela para . Molino de viento para extraer agua CASERO hecho con una bicicleta .\nComo Hacer Un Molino De Viento Con Motor. trituradoras como hacer un molino de viento venta. como se compone un molino por impacto para la trituracion . Como hacer una maquina trituradora de piedra . Planta de molienda para caliza en Chile.\ncomo hacer molino de bolas lufitalia\ntrituradora de impacto y molinos como molino de bolas,como hacer molino dey cereales planos de molino de martillos casero Como Fabricar Un Molinillo . Como se hace un molino de bolas merslin. Como hacer un Molino de Bolas casero Ball, En este tutorial pueden ver, paso a paso, como se hace un Molino de bolas casero (Ball Mill) Les servirá\ndonde puedo comprar molino de martillo en venezuela. como hacer un molino de martillos casero mercado libre Oportunidad en Molino De Martillo Casero!, como hacer un molino casero para nixtamal, donde comprar molino de, libre venezuela Molino de martillo,\ncomo construir un molino de martillos Fabricante\ncomo hacer un molino de martillos trituradoras de impacto. como hacer un molino? yahoo! méxico respuestas. nov 05, 2007 · mejor respuesta un diseño mas moderno y económico es el de "martillos". se hace una torre de. Más detalles o Ayuda\ncómo hacer un molino de viento para la energía como se construye un molino de viento como hacer un molino de elemento natural para extraer agua de una . Servicio en línea. autocad molino de viento . plano molino de viento extracción agua molino de viento casero, como hacer un molino de de un molino de viento dibujos para imprimir y\ncomo hacer un molino a piedras lufitalia\ncomo se hace un molino de bolas; molinos de pec de 10hp;, como moler piedras con oro Shanghai XSM dedica a la investigación y desarrollo, . como hacer un molino de piedras, como hacer un molino de piedra como hacer un molino de agua casero trituradoras de piedra Pan Casero Videos Pakistan Tube Watch Free Watch Pan .\nfiladelfia donde comprar piedras a granel jardín\ntrituradora de mand��bula 250 x\nmand��bula y trituradoras de cono en thiland\ncu��ntas industrias del cemento en pakistan\nde mineral de hierro esquema de la planta de trituraci��n


Soporte WinRAR - Ordenes SFX: SetupCode - Manual de uso\nOrdenes SFX: SetupCode\nSi esta orden esta presente, el módulo SFX espera hasta que el programa especificado en Setup o Presetup haya finalizado y utiliza su código de retorno como código de retorno del archivo SFX.\nSi el SFX falla al ejecutar el programa de instalación debido a algún error, devuelve sus propios códigos de error, que son los mismos que los códigos de retorno de WinRAR.\nComo un programa de instalación y el módulo SFX pueden devolver los mismos códigos de salida, esta órden permite mapear códigos a diferentes áreas.\nSi Param es un número entero positivo, este se añadirá al código de retorno del programa de instalación. Los códigos de retorno del módulo SFX se devuelven tal como son.\nSi Param es un número entero negativo, su valor absoluto se añadirá al código de retorno del módulo SFX. Los códigos de retorno del programa de instalación se devuelven tal como son.\nSi Param es un cero, los códigos de retorno del programa de instalación y del módulo SFX se devuelven tal como son.\nSi se omite Param se asume por defecto el valor 1000 de forma que "SetupCode" y "SetupCode=1000" son equivalentes.\nPor ejemplo, si usamos "SetupCode=1000" y el módulo SFX no puede ejecutar el programa de instalación, el módulo SFX devolverá su propio código de error menor que 1000, como por ejemplo 3 en el caso de un error en la suma de control. Si el SFX inicia con éxito la aplicación de instalación y esta finaliza con el código cero, el SFX devolverá 1000. Si el programa de instalación devuelve 10, el SFX devuelve 1010.\nSi usamos un entero negativo, como por ejemplo con la orden "SetupCode=-1000" el SFX devolverá 1003 en el caso de un error en la suma de control, 0 si el progama de instalación devuelve 0 y 10 si el progama de instalación devuelve 10.\nSi se usan varias ordenes Setup y Presetup y SetupCode esta presente, el SFX esperará a que todos las órdenes Setup y Presetup finalizen y devolverá el código de retorno más alto devuelto entre todas las aplicaciones.


Quiero lactar a mi bebe podrían darme truquitos y consejos de como hacerlo🤗\nRecién hice un posteo que lo que nos enseñaron hoy en el curso de pre parto de como preparar el pecho...\nBúscalo "curso de pre parto"\nEspero te sirva el ejercicio, yo lo voy a comenzar mañana\nHola, voy a tener mi segundo bebé, y al primero le di dos años el pecho.\nEn sí no hay ningún truco para darle el pecho.. lo importante es que el bebé se coja bien, su boca tiene que abarcar cuánto más aureola mejor, no solo el pezón. Y sus labios tienen que estar colocados hacia afuera, bien abiertos.\nLo mejor es que te asesoren en tu hospital.. Aquí en España al menos lo hacen, no sé de dónde eres.\nAl principio puede ser que te salga alguna grieta, es doloroso, pero cuando se cura, ya no vuelve a doler.\nYo para curar las grietas lo que hice fue dejar, en la medida de lo posible, los pechos al aire (en casa), ponerme mi propia leche en el pezón como si fuera una crema, y dejar que se seque (mejor esto que no una crema), me lo recomendó mi comadrona y genial.\nAntes de que nazca tu bebé no tienes que preparar tus pechos de ninguna manera, será el bebé cuando mame el que preparará tus pechos, cuánto más teta tome, más leche producirás, y al revés.\nEspero que te sirva.. Esto es lo principal, luego ya irás viendo sobre la marcha..👍\nExactamente , tu cuerpo sabrá que ir hacer cuando tú bebé nazca\nTe recomiendo buscar en instagram la cuenta @lactanciamitos y ver toooodasssss las historias destacadas que tiene, te sacará muchas dudas\nTrata de darle el pecho a tu bebé desde el primer momento, no permitas que le den fórmula a tu bebé en el hospital. Hay algunos bebes que rechazan el seno, ya que el flujo de el biberón es mas rápido. Esto te puede costar tu lactancia\nSigue a lactapp y descárgate su aplicación! Muy recomendable para asesorar en temas de lactancia.\nComo dice la mami de arriba, la aplicacion de Lactapp te puede ayudar mucho y despejar muchas dudas! Descárgatela para poder consultarla cuando quieras! 🙂 Mucha suerte y ánimos!\nTe recomiendo la aplicación Lactapp. Allí encontrarás toda la información, como posicionar al bebé, como evitar las grietas, que no se debe hacer... Vamos, todo. Incluso si tienes dudas puedes enviarles una consulta.\nMi bebé no duerme, ayuda!\nQuien mas está a termino completo ?\nCuanto pesan los bebes que ya nacieron


Chica de compañia, Bonnie 24 años de London, Greater London, Reino Unido\nEsta preciosa chica de 24 años es de Europa, se llama Bonnie y actualmente vive en Reino Unido. Ha nacido bajo el signo del zodíaco Capricornio, lo que significa que es una diosa del amor. Además, las escorts de nacionalidad Ruso son muy fogosas, especialmente las de etnia Europeo del Este. Bonnie es una de las acompañantes más atractivas, sexys y abiertas de mente que se encuentran en London, Reino Unido.\nBonnie, que es una auténtica belleza, es bisexual. Se puede describir como una chica ultra sexy y gran amante de la diversión, con una buena educación que le aporta buenos modales y grandes habilidades sociales. Por otro lado, físicamente tiene un cuerpo perfecto formado por curvas naturales y una piel muy suave. Concretamente, mide 1.7 m / 5'6" y pesa solamente 55 kg / 121 lb, teniendo así un índice de masa corporal de 19. No se necesita nada más con esta chica de ojos verde y pelo negro y largo. Con su delicadeza femenina te va a hacer sentir especial desde el primer momento del encuentro, que seguro que será una experiencia inolvidable. Teniendo un cuerpo tan femenino, Bonnie tiene unas medidas impresionantes: 81-60-90, lo ideal en una mujer para cualquier persona. Sin duda, es la mejor anfitriona para cualquier situación, ya que la combinación de su talla M de ropa y un 36 (EU) de calzado, hace que cualquier prenda encaje perfectamente en su cuerpo. Con estas increíbles características, Bonnie puede competir perfectamente por el título del modelo con el mejor trasero que tenemos en WOOBS. Cabe comentar también que, en sus partes íntimas, tiene un bonito vello afeitado.\nSin embargo, no todas las escorts de lujo se ven como modelos. De hecho, se necesita mucho más que una buena presencia para ser una acompañante bien remunerada. Bonnie habla 1 idioma con fluidez, Inglés, todos ellos con un cautivador acento sexy.\nSi lo que estás buscando es una escapada erótica, Bonnie te va a ofrecer la mejor aventura. Divertida, apasionada, juguetona, encantadora y picante, ofrece lo mejor de los dos mundos, ya que con su encanto natural estimulará todo tu cuerpo. Sabe cómo llevarte al paraíso y traerte de vuelta en muy poco tiempo, por esto Bonnie es una conocida acompañante en su ciudad con muy buenas evaluaciones.\nBonnie ofrece servicios de escorts a través de la agencia Crush Escorts en London, Greater London, Reino Unido, Europa.\nBonnie está registrada en nuestra página web desde 11/08/2016 y su última conexión ha sido 12/16/2016. Bonnie tiene identidad verificada.\nNOTA: La evaluación de Bonnie ha sido elaborada por WOOBS a partir de su perfil personal de escorts.\nEtiquetas de Bonnie


El Barcelona busca apresurar la naturalización de Giovani | MedioTiempo\nEl Barcelona busca apresurar la naturalización de Giovani\nEl club español de futbol Barcelona agiliza los trámites para nacionalizar al jugador mexicano Giovani Dos Santos, informó hoy el diario deportivo español Marca.\nSi no se nacionaliza tendría que salir a prestamo\nIndicó que el jugador mexicano se tendría que ir cedido a otro club en caso de que la nacionalidad española no le sea concedida antes del 31 de Agosto, fecha en que cierra el mercado de fichajes en España.\n"En estos momentos el equipo azulgrana cuenta con cuatro extra comunitarios: Ronaldinho, Eto';o, Touré y Dos Santos. Necesita nacionalizar al menos a uno, ya que en caso contrario Dos Santos tendrá que irse cedido", señaló.\nEsto con el fin de evitar que el Barcelona sobrepase el límite de jugadores extra comunitarios (de países fuera de la Unión Europea).\nEl periódico afirmó que la idea de la Secretaría técnica del Barcelona es que Dos Santos "suba al primer equipo a todos los efectos. Pero de momento no puede hacerlo".\n"Queda mes y medio para el cierre del mercado y todavía no hay señal de nacionalización alguna", expuso Marca.\nPor ello, destacó que en el club azulgrana están agilizando las gestiones con el fin de llegar a tiempo y que Dos Santos sea español antes del 31 de Agosto.\n"También existe la opción de que Ronaldinho y Eto';o obtengan el pasaporte (español), ya que han iniciado los trámites de su nacionalización, pero ambos casos parecen más complicados que el del mexicano", añadió.\nApresuran nacionalización de Giovani


Upminster Windmill - 2018 Qué saber antes de ir - Lo más comentado por la gente - TripAdvisor\nN.º 6 de 16 cosas que hacer en Upminster\nAtracciones locales interesante\nVisité este molino cuando nos trasladamos a la zona y está a poca distancia de nuestra casa, así que nos sentimos debemos ir y verlo. Bien Vale la pena el esfuerzo, es trabajar plenamente y ha sido bien mantenido y cuidadosamente atendidos por el representante...Windmill entusiastas. Hay un tour completo por el interior junto con un guía que le explicará la historia en el que están disponibles un par de veces al mes (creo que un domingo) pero no con ellos previamente, no hay necesidad de hacer una reserva, aunque puedes simplemente suba. Yo diría que es bastante difícil subir escalones angostos, así que no es adecuado para personas con discapacidades y que probablemente no lo recomendaría para los niños pequeños. Muy agradable e informativo, un sitio recomendable por la tarde.Más\nPrecioso molino blusas a poca distancia a pie de Upminster puente distrito estación de línea y Upminster C2C. Normalmente tiene un día libre una vez al mes en la primavera hasta el otoño, así que tienes que encontrar cuando está abierto. También los autobuses 370...y 248 pasan por delante de. Sé que el molino bien y hemos ido varias veces. Una palabra de advertencia si no estás demasiado gente capaz sólo se puede visitar la planta baja ya que hay que subir unas escaleras. Vale la pena una visita.Más\nMolino - de Upminster una gran tarde.\n¡Qué delicia este molino es, y lo que una ubicación un poco extraña - en su propio terreno en una zona muy residencial en Upminster. En realidad parece un poco embrujado. El mejor momento para ir es cuando el grupo local de la historia celebrar...un día libre, y están en el lugar para dar paseos. Hay mucho de la historia de este antiguo molino, y puedes ir directamente hasta la cima. Obviamente no es apta para minusválidos, pero muy histórico e interesante, con aparcamiento gratuito al lado [en el campo]. El sabor del pasado. Amarre su visita con un viaje a el Diezmo cercano Museo de Upminster para apreciar la naturaleza agrícola de la zona.Más\nmolino State-of-the-art sobre 1870\nTiene ruedas de madera equipo y los dientes de los artes están hechas de pearwood que parece ser que es la mejor para este tipo de operación. Tiene un motor a vapor suplente en el caso de que el viento fracasan. fue propiedad de la...familia de Abraham, que solía tener una panadería en Station Road, el horno era enorme, utilizaron para mantener los conejos en el patio. Creo que el Sr. Abraham se suicida en una hoguera local de grava cuando yo era un niño. Había un grupo que lleva el molino hace un tiempo, espero que sigan así y me alegro que sobrevivió los. Creo que las velas tenía tablillas articuladas como las persianas de la ventana para ajustar la velocidad del viento. Era alta tecnología para el tiempo. Está cerca de St. Laurence Iglesia que estaba construido de piedra sobre 1100 AD, sustituyendo las de madera construido alrededor de 600 AD. Inglaterra típicoMás\ncorto tiempo de descanso adecuado.\nSé upmister molino bien me he estado allí muchas veces durante un descanso corto tiempo como la infancia. su maíz Mill, creo que desde mi niñez.\nUna gran experiencia histórica\nEste antiguo monumento es un gran lugar para visitar. Tiene días abiertos que son anunciados localmente. Es una parte esencial de Upminster y ha sido cuidadosamente restaurada tras las velas estaban rotos en una tormenta. recomendado para grupos o parejas en días abiertos se puede...ver el funcionamiento y comprender la importancia de estos Mills en días marchado.Más\nLugar encantador para entrar y visitar, nos tomamos algo de almuerzo y sentarse en la hierba antes mirando alrededor. Fácil de llegar,\nMi representante Windmill\nNo te dejes llevar por algunas de las críticas aquí como lo son para el pub al final de la calle, que se llama el molino. Es un antiguo molino encantador cuidada y dirigido por diestros voluntarios. Es un gran lugar para tomar los jóvenes...4 -5 años en adelante.Más\nAbierto dos fines de semana al mes durante todo el verano y personal de voluntarios. Sin visitas guiadas de la más Mill blusas completa en el país. Si vives local o está interesado en tiempos pasados, o como antigua ingeniería luego visita ... hay algo...de interés para todos los gustos y edades.Más\nMuy buen estado Windmill\nUn ejemplo bien conservado de clasificado de grado II molino de blusas y es más de 200 años. Está en buenas condiciones y parece como si el Miller ha sobrepasado cuando vas alrededor! Su número de teléfono es :- 0300 030 1803\nBosques, Rutas ciclistas, Parajes naturales


Ancelotti: "La segunda parte fue un desastre" - lavinotinto.com\nAncelotti: “La segunda parte fue un desastre”\nEl entrenador del Real Madrid, Carlo Ancelotti, reconoció que su equipo dio mala imagen, especialmente en la segunda parte, en el partido ganado este sábado por 3-2 en el campo del Rayo Vallecano, en la 12ª jornada de la Liga española.\n“La segunda parte fue un desastre“, sentenció el italiano, en alusión a unos segundos 45 minutos que comenzaron con el tanto de Cristiano Ronaldo para el 3-0, pero donde el Rayo redujo a 3-2 y dispuso de buenísimas oportunidades para haber evitado la derrota.\n“Tenemos que cambiar y quitar la superficialidad que tenemos en el campo. No se puede permitir que se reabra un partido cuando tienes la calidad del Real Madrid“, apuntó.\nAncelotti destacó la capacidad de lucha del Rayo y su alto grado de motivación. “Nos han presionado mucho“, afirmó.\nEl arquero titular del Real Madrid, Diego López, estimó por su parte que el estadio de Vallecas es habitualmente “muy díficil” para los equipos visitantes.\n“Hasta sus dos penaltis teníamos el partido controlado. Ellos marcaron de penalti, no con jugadas elaboradas. Luego nos presionaron muy arriba, no conseguíamos salir y jugar. La segunda parte fue muy intensa“, declaró el hombre que ha relegado a la suplencia a Iker Casillas.


Marques de Casa Concha se posiciona como el Mejor Chardonnay del Limarí Marques de Casa Concha se posiciona como el Mejor Chardonnay del Limarí |\nMarques de Casa Concha se posiciona como el Mejor Chardonnay del Limarí\nLa prestigiosa revista norteamericana presentó los “12 Red and White Value Wines” de Chile, en donde la cosecha 2015 del Chardonnay de la línea fue el mejor blanco del listado.\nPor conchaytoro / 26 de diciembre de 2016\nRecientemente, Wine Spectator publicó una selección con los mejores y más recientes vinos chilenos catados por el crítico Kim Marcus. La prestigiosa revista destacó a Marques de Casa Concha Chardonnay 2015 como el mejor vino blanco del listado, además de posicionarlo como el Mejor Chardonnay del valle del Limarí.\nEl vino elaborado por el enólogo Marcelo Papa, obtuvo 90 puntos –el más alto puntaje para un Chardonnay de esta cosecha– y fue destacado por provenir del viñedo Quebrada Seca, en el valle del Limarí, un lugar con condiciones climáticas y suelos únicos en Chile, que originan vinos frescos y minerales.\n“Acerado y suntuoso, con poderosos sabores de manzanas deshidratadas, peras y pimienta jamaiquina. Detalles lujuriosos de madreselva aparecen en el paladar medio, acentuados por notas de cítricos secos en su fresco final”. Kim Marcus\nValle del Limarí: la experiencia de vivir y trabajar en los viñedos más nortinos de Concha y Toro 26 diciembre 2016 Leer artículo\nChardonnay, la variedad más preciada del Valle del Limarí 12 diciembre 2016 Leer artículo


» METALLICA EN LIMA\nActualización: Metallica en Lima 2014 ha sido confirmado. Mira más info aquí.\nActualización 05/01/2010: sorteamos dos entradas dobles en la zona T y dos DVDs. Más información aquí.\nActualización 10/11/2009: el concierto ya tiene fecha, local, productor y venta de entradas confirmada. Para ver toda la información haz clic aquí.\nAgárrate bien de tu silla. Uno de los rumores más esperados del año parece que empieza a tomar fuerza. Hoy, viernes 23 de octubre, ha sido publicada una de las noticas que estaba guardada bajo siete llaves y que hará empezar el 2010 de la mejor manera pensada. Una de las bandas más increíbles del planeta pisará suelo peruano. Es hora de publicar una de las frases que más he esperado escribir en este blog: METALLICA EN LIMA.\nParece que esto es un hecho, a pesar que fuentes cercanas aún no quieren dar el sí definitivo. Por ahora, la fecha que anuncian sería el domingo 10 de enero; sin embargo, según otros medios, sería el miércoles 19 de enero. La empresa encargada de armar la gira Sudamericana sería Evenpro, aunque todavía no se quiere revelar cuál será la empresa nacional que esté a cargo.\nPero eso no importa, al parecer este rumor empieza a tomar forma de la mejor manera. A pesar de los múltiples cambios que ha tenido Metallica, nadie puede negar que su concierto será uno de los más increíbles que puedan pasar por estas tierras. Un sueño se empieza a hacer realidad, el 2010 será extremo.\nPor el momento, no tenemos más información pero los tendremos informados. ¡Gracias (desde ahora) al que esté detrás de esto! Los dejamos con el spot del concierto:\nEstadio de San MarcosMetallica


Inicio » Noticias » Sanidad Ambiental » Sólo 3% de los negocios superan cuatro años de antigüedad\nSegún un artículo de Las Provincias, datado en verano del 2018, afirma que el 97% de los negocios cierran antes de cumplir el cuarto año de vida. La causa de la mortandad suele ser la falta de capacidad de gestión de sus responsables. Sin embargo, el hándicap desaparece cuando la nueva empresa es una franquicia, ya que hay todo un equipo de profesionales con experiencia que dirigen y supervisan los inicios de la actividad para garantizar el éxito de la red de la empresa.\nEl Departamento de Comercio de los Estados Unidos de América afirma que, en dicho territorio, pasados 10 años sólo sobreviven el 27% de las pyme, mientras que el porcentaje asciende al 90% en caso de las franquicias. La conclusión del estudio es extrapolable a nuestro país, donde las franquicias llegan a una edad más longeva que las empresas al uso.\nEn el caso de HIGIA, el 100% de las franquicias han superado el cuarto año de vida y siguen en activo. El equipo de HIGIA, desde la sede central, se esfuerza en garantizar el éxito de cada una de las oficinas que componen la red de franquicias. Acompañamos al franquiciado en todo momento, sobre todo en los inicios, cuando necesita de mayor cobertura. De este modo, la falta de experiencia se suple con las directrices ofrecidas desde la sede central para garantizar la viabilidad de la nueva empresa.\nLa franquicia HIGIA, especializada en Sanidad Ambiental (Control de Plagas + Desinfección) e Ingeniería (Consultoría + Tecnología), pone a disposición de los interesados el dossier de franquicia, de forma gratuita y sin compromiso. Pídalo y asegure la viabilidad de su empresa, gracias a la cobertura de profesionales con experiencia y la transmisión de un know-how avalado por el éxito.


Caso Santoyo y la responsabilidad de Uribe\nBlogs | 2012/08/24 07:06\nNo es fácil pasar de escribir sobre el futuro de la Educacion Superior, para llegar a abordar el escándalo mayúsculo de la confesión del General Santoyo, otrora jefe de seguridad del expresidente Alvaro Uribe .Pero me veo obligado a hacer esta transición porque es la mejor demostración de que hay algo profundamente dañado en las estructuras de poder del Estado en Colombia.\nNo suelo seguir los twitters de nadie, y de hecho, no tengo una cuenta en ese medio social que tanto le fascina a nuestro cada vez mas controvertido ex mandatario. Sin embargo, me puse de curioso a leer las respuestas que por ese medio le enviaron a la revista Semana ante la pregunta de : "¿ Usted cree que el expresidente Uribe debe asumir alguna responsabilidad en el caso de Mauricio Santoyo?" .\nVeamos la transcripción textual de algunas de las respuestas que fueron enviadas en estos días:\nDe toooodas las ollas podridas de su gobierno no ha asumido ninguna responsabilidad, que nos hace pensar que en esta si???\nDebe asumir toda la responsabilidad en el caso de Satoyo, que no pase igual a AIS, DAS, DNE,etc\nQue responda ya que el fue el líder de la comparsa.\nSi debe. Aplicó presunción de inocencia cuando debió tener los máximos controles con el investigado. ¿Algún interés personal?\nToda, el debería estar rindiendo cuentas desde hace rato.\nSi! . No puede sentirse ofendido y hacerse el de las gafas cuando el General Santoyo era de su primera línea.\nYa es hora de que @AlvaroUriveVel deje su cobardía y asuma las consecuencias de sus actos.\nAUV no asumió la responsabilidad x Noguera, Hurtado, Moreno, Arias...No es capaz de asumir resp x caso #CasoSantoyo.\nClaro que debería asumir responsabilidad por las actuaciones de sus empleados.\nClaro totalmente el fue nombrado y ascendido en su gobierno como no iba a saber de las cosas que hizo\nDe manera abrumadora, las personas que contestaron la pregunta vía Twitter, claramente mencionan que ya es hora de que Uribe asuma la responsabilidad por las decisiones que tomó en el nombramiento de sus subalternos, en especial de quienes estuvieron muy cerca de el, en sus ocho años de gobierno.\nHay varios aspectos que quisiera resaltar de este caso que le pone otra estrella negra a la estela de escándalos que caracterizó la era de Uribe como Presidente de Colombia. El primero de ellos: la confesión del General en estrados judiciales norteamericanos. Es una vergüenza que, antes de su entrega, Santoyo hubiera declarado a los cuatro vientos su inocencia y aparentemente ninguna autoridad, comenzando por la misma Policia Nacional, no se hubieran pronunciado sobre el tema. No es una omisión menor, especialmente dados los antecedentes de Santoyo, cuando estuvo en Antioquia.\nEs también una vergüenza de marca mayor, que Santoyo sea el primer General en ser extraditado para rendir cuentas por sus actos de complicidad con los paramilitares. Especialmente lo siento por la institución a la que perteneció. Y me duele aun mas, después de haber tenido la oportunidad de estar muy cerca de ella en los últimos meses y ver el gran esfuerzo que están haciendo por nuestro país.\nSin embargo, el caso es tan grave que amerita hacerse algunas preguntas duras. ¿Porqué tuvimos que esperar a que los gringos hicieran la tarea de lavarnos los trapos sucios en sus Cortes, mientras los mecanismos judiciales colombianos brillaron por su ausencia?. ¿Cómo es posible que la labor de contra inteligencia de la Policia Nacional, que tanta eficacia ha demostrado en otras situaciones, haya fallado de manera tan lamentable en este caso?. ¿Qué pasó con el General Naranjo en este caso?.\nY ahora que Santoyo a llegado a un acuerdo con los americanos para denunciar a otros comprometidos en el caso, incluyendo seguramente a personas que hoy están en la Cúpula de la Policia y a otras seguramente muy cercanas a Uribe, la pregunta de fondo: ¿ Permitirán lo gringos, a la opinión pública de nuestro país, tener acceso al ventilador que Santoyo va a prender en las próximas semanas? , o como ha sucedido en el pasado con varios de los extraditables, ¿se cubrirá su testimonio con el velo del silencio en razón a oscuros intereses nacionales entre los dos países?\nUn segundo punto de reflexión sobre este caso es el comportamiento de Uribe ante los escándalos, como el de Santoyo y otros similares. Todos hacen parte del rosario de abusos del poder y casos de corrupción que nos dejó en sus largos ocho años de Gobierno. Como lo menciona uno de los twitters, hasta ahora , Uribe se ha podido lavar las manos ante la opinión pública por los problemas de sus subalternos mas cercanos que han estado en problemas.\nY en casos como los ex directores del DAS, su conducta ha sido francamente deplorable y a todas luces cuestionable. Y sin embargo, hoy lo vemos recorriendo el país, asumiendo una postura de crítico moral de Santos. Va de un lado a otro de la geografía colombiana, azuzando a los militares de manera irresponsable contra el Gobierno establecido. Esta labor, que los medios aceptan bajo el pretexto de la libertad de expresión, está acompañada por un coro de acólitos que le justifican permanentemente sus desmanes.\nEs evidente que el "poder" es el afrodisiaco mas grande que puede experimentar el ser humano, en especial, cuando viene acompañado de la adulación de los seguidores. Esto da un sentido de invulnerabilidad muy grande que hace que la frontera de lo que es, o no permisible, se desdibuje con mucha facilidad. Para tristeza nuestra, el mas grande daño que ha sufrido el país es que mucha gente parece que perdió el norte en este campo.\nCuando Uribe muestra todavía cifras del 60% de favorabilidad en las encuestas, el mensaje lamentable es: para una mayoría de colombianos el fin justifica los medios. No en balde tenemos la sociedad que nos merecemos. Bajo el ropaje de la "Seguridad Democrática", se cubrieron todo tipo de hecho tremendos, sin que los mismos tocaran a Uribe como el gran responsable. Por esta razón, los casos de subalternos mas inmediatos, todos ellos comprometidos en situaciones delictuosas, no es sino un síntoma mas del grado de descomposición al que hemos llegado en nuestro país.\nEn Colombia parece que no existe el concepto de la responsabilidad ni personal ni política y la sociedad lo acepta como cosa natural. Por esta razón, a pesar del desastre en el manejo de la Reforma Judicial, fue muy positivamente comentado la postura del ex ministro Esguerra cuando asumió la responsabilidad por lo acontecido. Este tipo de gestos brillaron por su ausencia durante el mandato de Uribe. Los cuestionamientos a su conducta, se trataron como actos de deslealtad. El mensaje mas funesto : " los que no están conmigo están contra mi" . Y con este estribillo, el concepto de la responsabilidad desapareció de nuestro panorama nacional.\nPero haría una tercera reflexión. Parecería que hay un despertar de mucha gente ante los hechos recientes, como lo demuestran los twitters que he transcrito. Claramente, la gente no traga ya entero. No es muy creíble que una personalidad obsesiva por la micro gerencia como Uribe, que estaba al tanto de los mas mínimos detalles con su memoria de elefante, no hubiera detectado los problemas del DAS, o que hubiera hecho caso omiso de los antecedentes de Santoyo, cuando lo llevo como su jefe de seguridad a la Presidencia y después lo promovió a General. Rodearse bien es una caracterîstica clave de un buen lider. Parece que en el caso de Uribe, esta no brillo por su ausencia en personas claves muy cercanas a él y hoy estamos viendo las consecuencias.\nYo sigo pensando que el caso de Santoyo no es el último ni el mas grave que tendrá que enfrentar Uribe hacia adelante, como consecuencia de sus decisiones como Presidente de Colombia. Cuando se abusa del poder para buscar un fin, sin importar los medios ni las consecuencias, los resultados, cuando salen a la luz pública, suelen ser desastrosos para todos.\nY una reflexión final. ¿No será que todos estos hecho lamentables, muestran un problema estructural con la formación de la gente en el sistema educativo a todos los niveles en nuestro país?. Esta , como muchas otras preguntas duras, que no nos estamos haciendo en Colombia, deberían ser la partitura del liderazgo que este país urgentemente necesita. ¿ Quien las va a hacer?


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La falta de mobiliario adecuado y la mala iluminación comienza a pasar factura a quienes trabajan desde casa. Conoce cuáles son estos problemas y cómo combatirlos.\nCon los cambios que trajo la pandemia del COVID-19, la necesidad de habilitar un espacio para laborar desde casa se ha convertido en una de las principales preocupaciones de la población. Y es que la falta de un mobiliario adecuado puede pasar factura, provocando dolores de espalda, cuello y cabeza.\nCarlos Rimachi, especialista en salud ocupacional del Instituto Daniel Alcides Carrión, indicó que otras complicaciones usuales del trabajo remoto surgen debido a una mala iluminación y la falta de un límite definido en el horario de trabajo. Esta situación puede generar estrés, migraña, fatiga visual, entre otros problemas.\n“Se ve con frecuencia que el trabajador debe disponer de tiempo fuera de su horario laboral para atender requerimientos de su empleador y esto, en conjunto con todas las actividades personales que debe cumplir, pueden alterar su salud emocional”, advirtió el galeno. Por esta razón, brindó algunas recomendaciones para evitar molestias.\n◼ ¿Cuáles son los cuidados que debemos adoptar?\nMobiliario adecuado: Es importante contar con una silla de trabajo que nos permita una buena y cómoda postura al realizar nuestras actividades diarias. Tener una mesa de escritorio y una silla ergonómica pueden marcar la diferencia.\nIluminación y ventilación: El espacio de trabajo debe estar iluminado y con buena ventilación. Restarles importancia a estos aspectos puede provocar pérdida de la agudeza visual, dolor de cabeza, mala concentración e incluso trastornos depresivos.\nOrganiza tu tiempo: Hacerlo te permitirá cumplir las metas propuestas y evitar los sobretiempos innecesarios.\nPausas activas: Ayudarán a distraernos y estirar nuestras extremidades con el fin de atenuar los dolores en el cuerpo.\nEzio Oliva: "Respetémonos y tengamos mucha tolerancia el 6 de junio"


A «TATA» MARTINO NO LE INTERESA EL «CHICHARITO» – REAL SPORT NOTICIAS\nA «TATA» MARTINO NO LE INTERESA EL «CHICHARITO»\nTata Martino mi selección. Foto: Twitter\nEl técnico de la selección mexicana, Gerardo Martino, aclaró que Javier Hernández no tiene seguro un lugar en el Tri a pesar de que es el máximo goleador en la historia del equipo mexicano.\nEl «Tata» indicó que se llamará a aquellos jugadores que atraviesen por un buen momento futbolístico y no aquellos que son históricos.\n«Nadie juega porque es el goleador histórico de la selección, eso no te sostiene o te sostiene un ratito, pero no te alcanza para siempre porque si no, estaríamos convocando a Hugo Sánchez y ya no lo podemos convocar», comentó el argentino a ESPN.\nAceptó que el rendimiento de «Chicharito» Hernández en el Galaxyno ha sido el óptimo y, por ello, no lo ha llamado al Tri.\n«Independientemente de eso, y no quiero entrar en el análisis de su momento, en Galaxy que también tiene qué ver con el momento del equipo y que no le ha ido bien», dijo.\nMartino insistió en que ahora tiene la confianza puesta en Alan Pulido, Henry Martín y muy especialmente en Raúl Jiménez.\nTags: Chicharito Hernández, Gerardo Martino, Tata Martino


Resource | Baptist Health South Florida La diabetes y la nutrición: Los carbohidratos saludables y los carbohidratos poco saludables | Resource | Baptist Health South Florida\nLa diabetes y la nutrición: Los carbohidratos saludables y los carbohidratos poco saludables\nPosted By John Fernandez On 9 de August de 2018 @ 7:00 am In Bienestar y Prevención,Diabetes,Dieta,Nutrición,Tratamiento de la Diabetes | No Comments\nPara las personas con diabetes, los carbohidratos desempeñan un papel clave en sus vidas diarias. Los carbohidratos son el nutriente principal que se convierte en glucosa o azúcar en el torrente sanguíneo para generar energía. Y son los carbohidratos que fácilmente desencadenan los aumentos de glucosa en la sangre causando trastornos a las personas con diabetes.\nPor ese motivo, elegir los carbohidratos correctos – y controlar la cantidad consumida – es una de las mejores estrategias para prevenir y manejar la diabetes. ¿Qué tipo de carbohidratos son importantes para manejar la diabetes? ¿Y cuánto se considera saludable?\nControlar los niveles de glucosa en la sangre depende de varios factores, incluyendo la cantidad de carbohidratos que usted come, cuánta insulina produce su cuerpo y cómo responde su cuerpo. La insulina es una hormona natural secretada por el páncreas. Muchas personas diagnosticadas con diabetes tipo 1, y algunas con diabetes tipo 2, son recetadas insulina porque sus cuerpos no producen suficiente insulina (diabetes tipo 1) o no utilizan la insulina adecuadamente (diabetes tipo 2).\nExisten carbohidratos “simples” y “complejos”. Los simples son convertidos rápidamente en energía, aumentando su nivel de glucosa en la sangre más fácilmente. Los carbohidratos simples pueden ser de alimentos naturales como frutas y leche, así como también de productos que contienen azúcar refinada como las galletas, la repostería y otros postres así como también las bebidas azucaradas. Estos últimos son los menos nutritivos.\nEn promedio, los estadounidenses derivan alrededor de un 13 por ciento de sus calorías diarias de los “azúcares añadidos”, la sustancia dulce que muchas personas le añaden a su café o que se encuentra en las bebidas endulzadas. Estos carbohidratos simples, especialmente las sodas azucaradas y otras bebidas han ayudado a contribuir a la epidemia de obesidad de los Estados Unidos.\nLos carbohidratos complejos o “carbohidratos saludables” demoran más tiempo en convertirse en glucosa debido a su estructura molecular o porque tienen cantidades más altas de fibra, la cual ayuda a reducir la velocidad en la cual los carbohidratos son digeridos y la tasa en la cual aumentan sus niveles de glucosa. Estos carbohidratos también tienden a ser más nutritivos. La mayoría de nosotros sabemos que los carbohidratos saludables son: alimentos derivados de las planas que proporcionan fibra, vitaminas, minerales y fitoquímicos, tales como los granos enteros, los frijoles, los vegetales y las frutas. El azúcar natural en las frutas enteras es saludable porque está repleta de fibra, antioxidantes y otros nutrientes importantes.\nLos granos enteros son más saludables que los granos refinados. Un grano entero es un grano en su estado original – la semilla completa o el núcleo completo del grano. Los granos enteros tienen más nutrientes que los granos refinados, los cuales consisten de una semilla despojada de una de sus capas. Algunos ejemplos de granos enteros son el trigo integral, el maíz, el arroz integral, la avena, la cebada, la quinua, el sorgo, la espelta y el centeno.\n“Los carbohidratos complejos demoran más tiempo en convertirse en azúcar”, dice Carla Duenas, dietista registrada con el Departamento de Salud Comunitaria de Baptist Health South Florida. “Por ejemplo, el arroz integral se demora un poco más en convertirse en azúcar debido a la fibra, que sirve como una especie de control de acceso – esta controla el azúcar en la sangre y lo la deja aumentar demasiado ni demasiado rápido. Es aún mejor cuando se consume como parte de una comida balanceada, como con proteína y ensalada”.\nEn contraste, el arroz blanco puede tener la misma cantidad de carbohidratos pero va a aumentar el nivel de azúcar en la sangre más rápidamente porque carece de fibra. “Esta es una distinción importante para personas con diabetes que tienen que controlar los niveles de azúcar en su sangre”, añade ella.\nDuenas señala que algunas personas con diabetes tienen “miedo” de comer frutas porque saben que contienen azúcar. “Sin embargo, las frutas enteras son distintas”, explica ella. “De nuevo, es porque la fibra que contiene un vaso de jugo de naranja no es igual a la fibra que contiene una naranja. Una naranja entera proporciona una pequeña cantidad de azúcar acompañada por fibra, mientras que un vaso de jugo de naranja contiene el azúcar de 5 a 6 naranjas sin la fibra”. “Por este motivo, los jugos de frutas, aunque no sean endulzados no son saludables para nadie, particularmente para las personas que están tratando de manejar los niveles de azúcar en su sangre”.\nLa calidad de los carbohidratos que consumimos es muy importante, pero la cantidad también es clave, añade ella, especialmente para las personas con diabetes.\n“El arroz integral es más saludable porque es un grano entero y porque contiene fibra”, dice Duenas. “Sin embargo, si una persona se come tres tazas de arroz integral, van a tener un resultado de azúcar en la sangre que es demasiado alto y demasiado rápido también. Por eso es la calidad y la cantidad que son importantes”.\n¿Cuál es la cantidad correcta de carbohidratos? Alrededor de un 25 por ciento de su “plato” diario debe consistir de granos enteros o carbohidratos complejos, dice Duenas, reflejando las directrices dietéticas de los EE.UU.  La mitad de su consumo diario debe consistir de frutas y vegetales enteros, con el 25 por ciento restante hecho de proteínas magras. Es mejor elegir carnes y aves magras o bajas en grasa.\n“Y cuando se trata de comer fuera, la mayoría de los restaurantes ofrecen una alternativa de grano entero”, dice Duenas. “Siempre debe preguntar si tienen una opción de arroz integral o pasta de trigo integral, por ejemplo. No es el fin del mundo si no la tienen, simplemente asegúrese de que la cena también tenga una ensalada o vegetales y una proteína magra. Desafortunadamente los restaurantes le van a ofrecer demasiados carbohidratos así que el control de las porciones va a ser la clave en estos casos”.\nSegún la American Diabetes Association  (ADA), las siguientes son buenas fuentes de fibra dietética:\nFrijoles y legumbres. Por ejemplo frijoles negros, frijoles rojos, frijoles pintos, garbanzos, frijoles blancos y lentejas.\nCereales de granos enteros (con tres gramos de fibra dietética o más por cada porción, incluyendo los que están hechos de trigo entero, salvado de trigo y avena).\nPanes de granos enteros (una rebanada debe tener por lo menos tres gramos de fibra. Otra buena indicación: busque los panes en los cuales el primer ingrediente sea granos enteros o “whole grain” en inglés.\nNueces – pruebe distintos tipos. Manís, nogales y almendras son buenas fuentes de fibra y de grasas saludables, pero fíjese bien en los tamaños de las porciones, porque también contienen muchas calorías en una pequeña cantidad.\nProteínas basadas en las plantas.\nLa ADA dice que estos alimentos basados en las plantas proporcionan proteína de calidad, grasas saludables y fibra. Estos varían en sus cantidades de grasa y de carbohidratos así que asegúrese de leer bien las etiquetas.\nFrijoles como negros, rojos o pintos\nProductos de frijoles como frijoles cocidos y frijoles refritos\nLentejas como marrones, verdes o amarillas.\nGuisantes como frijoles de carete (black eyed peas) o guisantes partidos (split peas)\nNueces y mantequillas como mantequilla de almendra, mantequilla de anacardos o mantequilla de maní.\nURL to article: https://baptisthealth.net/baptist-health-news/es/la-diabetes-y-la-nutricion-los-carbohidratos-saludables-y-los-carbohidratos-poco-saludables/\n directrices dietéticas de los EE.UU.: https://www.choosemyplate.gov/multilanguage-spanish\n American Diabetes Association: http://www.diabetes.org/es/?loc=util-header_es


Mayer firma su sexta victoria en la Copa del Mundo en el super-G de Lake Louise | Marca.com\nMayer firma su sexta victoria en la Copa del Mundo en el super-G de Lake Louise\nEsquí alpino El doble campeón olímpico supera a Dominik Paris, otra vez segundo tras el descenso de ayer\n02/12/2019 00:24 CET\nSexta victoria en la Copa del Mundo para Matthias Mayer, hoy en el super G de Lake Louise.\nDressen gana en Lake Louise un año después de romperse la rodilla\nMatthias Mayer es un esquiador no tiene un abultado palmarés en la Copa del Mundo. A sus 29 años el austriaco de Afritz am See acumula seis victorias en el circuito, tres en descenso y otras tantas en super G. Y su balanza se equilibra, elevada al cubo, con sus dos oros olímpicos, en la disciplina reina en Sochi y en super G en PyeongChang. Si se siente a gusto, gana.\nY hoy lo ha hecho en la East Summit de Lake Louise, donde ya había sido cuatro veces segundo, tres en super G y una en descenso. Se ha llevado la victoria sobre una nieve muy dura pero que no traicionaba y ante un Dominik Paris que ve cómo se le va el triunfo, lo mismo que en la víspera. Si en el descenso del sábado se quedó a dos centésimas de Thomas Dressen, en el super G ha sido Matthias Mayer quien le ha levantado la liebre por una diferencia que duele menos: 40 centésimas. El austriaco no ganaba desde el descenso de Are , en marzo de 2018, en una victoria compartida con Beat Feuz.\nLa tercera plaza del podio ha sido para otro austriaco, Vincent Kriechmayr,vigente subcampeón del mundo de la disciplina, que se ha quedado a 49 centésimas de su compatriota y compartiendo el cajón más bajo, como ayer con Beat Feuz y Carlo Janka. El italiano Mattia Casse ha logrado a los 29 años su segundo mejor resultado (fue cuarto en Beaver Creek 2015) en el circuito.\nSe rompe el dominio noruego\nHa sido Kjetil Jansrud, dorsal tres y ganador los dos últimos años, en hacer un tiempo respetable pero tolerable; no era imbatible. Beat Feuz ha querido y no ha podido y Seguir leyendo\nVolver a la noticia Mayer firma su sexta victoria en la Copa del Mundo en el super-G de Lake Louise


El festival Soulfrito dio el primer paso de la unión del Trap Latino con el Hip Hop Americano – Mixes Urbanos PTY\nEl festival Soulfrito dio el primer paso de la unión del Trap Latino con el Hip Hop Americano\nAdam Torres Concerts presentó durante este pasado fin de semana dos eventos que marcan historia ya que son los dos primeros de su tipo en el histórico Barclays Center en Brooklyn.\nCada noche mas de 10,000 personas bailaron y cantaron junto sus artistas favoritos y dejando muy en claro que la música es el lenguaje universal. Estos dos eventos generan una nueva propuesta para la ciudad de New York y hacen historia mezclando diferentes géneros de música y reuniendo a mas de 20,000 personas las noches del viernes y sábado.\nEl pasado viernes el Soulfrito Urban Music Festival (Festival Soulfrito) deleitó a fanáticos por mas de cuatro horas de música urbana junto a artistas del género Trap y Hip Hop. Este evento presenta una nueva era de posibilidades la cual mezcla artistas del genero Hip Hop Hispano con artistas del Hip Hop Americano. La noche estuvo llena de sorpresas con artistas de primera linea y contando como anfitriones a los reconocidos Djs: DJ Lobo, DJ Camilo and AJ El Kallejero. El Festival Soulfrito arrancó la noche con Bryant Myers, Young M.A, Cardi B, El Mayor y Bad Bunny los cuales hicieron vibrar el Barclays Center. Farruko, Ivy Queen y Zion & Lennox también brillaron y estuvieron entre los favoritos de los fanáticos allí presentes.\nLa audiencia estuvo cautivada con la presentaciones de los astros de la música Hip-Hop 50 Cent, French Montana y Fat Joe. El Festival Soulfrito es el primero y único evento nacional de música urbana el cual presenta a artistas del género urbano en desarrollo emergente junto a artistas ya populares y establecidos. El festival atrae a segundas y terceras generaciones de jóvenes Hispanos americanos que son mayormente bilingües y viven en los Estados Unidos.\nSoulfrito ofrece una plataforma única y moderna para marcas y talentos ya que tienen la oportunidad de compartir y presentarse ante esta importante audiencia multicultural. Soulfrito es considerado el primero evento de su tipo en la industria del entretenimiento.\nEl sábado el 33avo Festival de la Salsa también dijo presento en el Barclays Center de Brooklyn reuniendo a los mas grandes del genero de la salsa. Willie Colón, Eddie Palmieri, Tito Nieves, Jerry Rivera, Grupo Niche, Tito Rojas, Eddie Santiago, DLG, Frankie Negron fueron algunos de los artistas que formaron parte de esta majestuosa noche de salsa y ritmo.\nEntrada anteriorEntrada anterior Boza – Pana Loco\nEntrada siguienteEntrada siguiente Selena Gómez estrena perturbador videoclip ‘Bad Liar’


Sep 21, 2015 | Fashion Weeks, Looks\nForeva, así se llama la nueva colección de Ana Locking, que presentó el pasado sábado en la MBFWM. Como siempre, nos dejó pasar a backstage unas horas antes para poder ver la colección antes de desfilar y así esxplicarnos en primera persona el porqué de sus nuevas creaciones.\nElla es una de las pocas diseñadoras que hacen propuestas masculinas durante la semana y por eso mismo no podía perdérmela. Vemos varios trajes de chaqueta en colores flúor, azules y blancos y abrigos de neopreno, parece que este material se quedará con nosotros una nueva temporada mas.\nPara asistir esta jornada a la pasarela elegí un look cómodo, pantalón beige, camisa clara y cardigan burdeos siempre acompañado de unos mocasines 😉 Os dejo una selección de fotos. ¡Espero que os gusten! 😉\nCamisa: Harrys , Zapatos:Gaytan , Pantalones: Zara, Cardigan: James Quator,


1 plaza de Técnico/a Auxiliar Bibliotecario/a + Bolsa de Empleo en el Ayuntamiento de La Cellera de Ter (Gerona). Corrección de errores y ampliación del plazo de matriculación – Academia Auxiliar de Biblioteca\nOposiciones Bibliotecas 2020: 1 plaza de Técnico/a Auxiliar Bibliotecario/a + Bolsa de Empleo en el Ayuntamiento de La Cellera de Ter (Gerona). Corrección de errores y ampliación del plazo de matriculación\n1 plaza de Técnico/a Auxiliar Bibliotecario/a + Bolsa de Empleo en el Ayuntamiento de La Cellera de Ter (Gerona). Corrección de errores y ampliación del plazo de matriculación\n20/02/202010Convocatorias, GeronaTags: auxiliar biblioteca, convocatorias auxiliar de biblioteca, convocatorias biblioteca, oposiciones auxiliar de biblioteca, oposiciones biblioteca\nPlazo de matriculación: Abierto en 20 días hábiles desde el 6 de febrero de 2020\n!!Nuevo!! Corrección de errores y ampliación plazo de matriculación DOGC\n!!Nuevo!! Corrección de errores y ampliación plazo de matriculación BOP


Historia de la Cerveza Bass, fundada en Inglaterra - Mundo Cervezas\n4 de enero de 2021 3 de diciembre de 2020 por Javier Morales\nHoy toca el turno de la historia de la Cerveza Bass, de origen Inglés y fundada por William Bass en la ciudad de Burton on Trent, Reino Unido. ¿La conocías?\nHistoria de la Cerveza Bass: Su origen\nCerveza Bass: La Mayor fábrica\nHistoria de la Cerveza Bass: El Logo Rojo\nLas fusiones dentro de la empresa Bass\nLa Cervecería Bass (Bass Brewery) fue fundada en 1777 por William Bass en Burton on Trent, Inglaterra y fue una de las primeras fábricas de cerveza. Su marca principal fue Bass Pale Ale.\nSe convirtió en una de las principales fábricas de cerveza en el Reino Unido y Bass Pale Ale fue exportada a todo el Imperio Británico. El distintivo triángulo rojo se convirtió en la marca registrada número uno en el Reino Unido.\nTempranamente en la historia de la compañía, Bass estaba exportando cerveza embotellada a todo el mundo a traves del comercio en el Báltico por el puerto de Hull, con el nombre de Benjamín Printon. Bass vendió esta empresa transportista a la familia Pickford, utilizando los fondos para establecer su propia fábrica de cerveza.\nLa creciente demanda condujo a la construcción de una segunda cervecería en Burton sobre Trent en 1799 por Michael Bass, hijo del fundador, que entró en asociación con John Ratcliff. El agua producida a partir de pozos de sondeo en la localidad se hizo popular con los fabricantes de cerveza, con 30 fábricas de cerveza diferentes que operaban en la mitad del siglo XIX.\nMichael hijo, cuando muere su padre en 1827, renovó la alianza con Ratcliff y trajo a John Gretton creando ’Bass, Ratcliff y Gretton.\nLa apertura de un ferrocarril a través de Burton en 1839 redobló la preeminencia de Burton como ciudad cervecera.\nFábrica cerveza Bass\nA mitad de la década de 1870, Bass, Ratcliff y Gretton representaron un tercio de la producción de Burton. Un fuerte negocio de exportación permitió a Bass que su producto estaba disponible «en todos los países del mundo». En 1877, Bass fue la mayor fábrica de cerveza en el mundo, con una producción anual de un millón de barriles.\nTras la muerte del segundo Michael Bass en 1884, su hijo Michael Arthur Bass, tomó las riendas. Tanto Michael Thomas Bass y su hijo Señor Burton eran muy filantrópicos, haciendo extensivas las donaciones de caridad a las ciudades de Burton y Derby .\nLas excursiones anuales, establecidas por la empresa para sus empleados, fueron la mayor operación de este tipo en el mundo por una empresa privada. La cerveza se convirtió en una sociedad anónima en 1888.\nBass fue pionero en la comercialización de marcas internacionales. El triángulo rojo fue la primera marca que se registró con el Comercio del Reino Unido, UK’s Trade Mark Registration Act (ley de registro de las marcas registradas del Reino Unido).\nLogo Rojo cerveza Bass\nLa Ley de 1875 entró en vigor el 1 de enero de 1876 y que en víspera de Año Nuevo, un empleado bajo esperó toda la noche fuera de la oficina de registro, a fin de ser el primero en la cola para registrar una marca a la mañana siguiente. De hecho, bajo, Ratcliff y Gretton Limited recibió los dos primeros registros, siendo el primero el triángulo rojo bajo su Pale Ale, y la segunda la Red Diamond Bass por su cerveza fuerte.\nLa segunda Cerveceria (del Medio) se abrió en el lado Norte de Station Street en 1853 y la tercera (Nueva) Cerveceria en el lado sur de Station Street 1864.\nLa Old Brewery fue reconstruída en 1876, pero la mayor parte de esta cervecería fue demolida en 1971; la torre de agua (1866) y las oficinas (1886) sobreviven en el lado este de High Street.\nA principios del siglo 20, en un mercado en declive, muchas fábricas de cerveza Burton cerraron. El número se redujo de veinte en el 1900 a ocho 1928. Phillips & Marriott Ltd. de Coventry fueron adquiridos en 1924 y cerrados.\nBass se hizo cargo de las fábricas de cerveza de Walkers. Se fusionó con Worthington & Co. Ltd. en enero de 1927. En el mismo año, también se hicieron cargo de Thomas Salt & Co. Ltd. de High Street, Burton-upon-Trent, y cerraron esa cervecería. James Eadie Ltd. de Cross Street, Burton-upon-Trent, fue tomado en 1933 y cerrado.\nBass fue una de las 30 empresas originales en la Bolsa de Londres, cuando la lista fue establecida en 1935.\nEn el siguiente medio siglo, Bass mantuvo su dominio en el mercado del Reino Unido por la adquisición de otras empresas cerveceras\nFusionado con Mitchell y mayordomos Ltd. en 1961 para formar Bass, Mitchell y mayordomos Ltd. , que luego se fusionó con Charrington United Breweries Ltd. en 1967 para convertirse en Bass Charrington Ltd. La cervecería N° 1 abrió en 1968 y la cervecería Old N° 3 se demolió en 1971.\n1 comentario en «Historia de la Cerveza Bass»


Ni sicarios ni crimen político - Cosecha Roja\nNi sicarios ni crimen político\nLa trama detrás del ataque en el que murió Miguel Marcelo Yadón y resultó herido el diputado Héctor Olivares.\nLa secuencia fue registrada por una de las cámaras de seguridad de la zona del Congreso: alrededor de las 6.50 se ve a Yanzón y al diputado Héctor Olivares caminando por la Plaza de los Dos Congresos. Desde un Volkswagen Vento gris patente LYS656 se asoma un brazo y se ven unos fogonazos. El diputado y su amigo caen al piso. Los dos atacantes se bajan del auto y se quedan unos segundos en la escena. Después el acompañante cruza la calle y el auto escapa. Yanzón murió en el acto. El diputado está internado en grave estado en el hospital Ramos Mejía.\nLa hipótesis del crimen político quedó completamente descartada. “No fue un ataque a un diputado de la Nación por su condición o posición política”, dijo la ministra de Seguridad. Fuentes de la investigación confirmaron a Cosecha Roja que siguen la pista de un asesinato por motivos personales: Yanzón habría tenido una relación con Stefanía, la hija de el Gitano, y la habría engañado.


Ahora la Guardia Civil también busca al hombre con el que se había citado, desde que a las 5. Soy Niky y tengo 25 años. Edad 25 años. Ésta es parte del anuncio en una conocida web de contactos al que ha tenido acceso elcierredigital. El perfil de Marta, que se hace llamar Niky en la web, posee seis fotografías de la joven tomadas por ella misma, algunas de ellas en actitudes sugerentes que elcierredigital ha decidido no publicar por respeto a su familia. El anuncio de Niky especifica que se encuentra en Valencia Nuevo Centro. Fue visto en Elcierredigital ha podido comprobar que el teléfono de Marta es el mismo del anuncio y su whatsapp aparece congelado a las 5.\nDurante vuestra cita a Camprodon denial podéis enterrar de adquirir sus embutidos de gorrino, entre los que destaca el morcón, longaniza y anca y para aquellos que se. Pierden por el afectivo, os quedaréis atónitos cheat sus galletas y mazapanes. Es un circo nevero conocido por el nacimiento del río Ter, también es individuo de los principales atractivos que disfrutan del excursionismo o del senderismo de incidente. En esta faja podemos acertar varios refugios, entre ellos individuo de los primeros refugios existentes en nuestro ciudadanía. Durante la edad de Familiar las tropas franquistas lo explotaron para que denial afuera gastado por los guerra. Se encuentra a una altura de metros. Durante vuestra alquería en el arroyada de nuria denial podéis dejar de ver el basílica de la doncella de Nuria, fue ahí donde se redactó en el añada.\nSi reducimos el consumo, disminuimos el alcance en el aire ambiente. La colectividad de los materiales que usamos pueden anatomía reciclados y usados en otras aplicaciones. Martin Petersen - Historiador En nuestra encuentro del mes, mantuvimos una animada e ameno tertulia cheat Martín Petersen, Lic.


Volkswagen Nuevo Golf en Burgos y Miranda de Ebro\nTodo lo que necesitas, y mucho más\nVolkswagen es sinónimo de equipamiento de alta calidad y diseño perfectamente combinados. Y además, con numerosas opciones para que crees tu propio Golf, configurándolo para que se adapte a ti con todo lo que necesites.\nGracias a los faros y parachoques rediseñados, la parrilla del radiador, el difusor trasero, y los faros traseros de tecnología LED, no tendrás la menor duda: el Golf mantiene intacto su estilo.\nEl diseño de los faros del nuevo Golf no tiene nada que ocultar, y puedes elegir entre varias y atractivas versiones. Elijas los que elijas… te ayudarán a ver con mayor claridad.\nSi tienes que hablar por teléfono mientras conduces, o necesitas información actualizada sobre el tráfico, quieres llegar a tu destino con el sistema de navegación o simplemente quieres escuchar tu música personal, tu Golf te ofrece varias posibilidades de utilizar tecnología moderna de forma fácil y sencilla.\nTodos Diésel Eléctrico Gas Gasolina\nTodos Advance Business Edition GTD GTI GTI Performance R Ready2Go Sport e-Golf\nAcabado: GTI Performance\nUral Motor S.L. - B09529702, de conformidad con el Reglamento (UE) 2016/679 de Protección de Datos, informa que los datos personales solicitados en este formulario serán incorporados a nuestros ficheros con el fin de gestionar nuestras relaciones comerciales, y dar contestación a las consultas o dudas de los clientes. El tratamiento, recogida y almacenamiento de los datos personales, viene legitimado por contrato o en base a su consentimiento. Los datos personales podrán ser cedidos a terceros (empresas del grupo, encargados de tratamiento), en base siempre a la finalidad por la que se tratan los datos. Puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en nuestra página web www.volkswagen.uralmotor.com. Para ejercitar el derecho de acceso, rectificación, cancelación, portabilidad, olvido, limitación, desistimiento y oposición podrá dirigirse a sistemas@uralmotor.es.


Algunas técnicas para mejorar la administración de las organizaciones sin fines de lucro (Parte i).\n"Uno de los aspectos más débiles de las sociedades latinoamericanas, a mi entender, es la vulnerabilidad de las instituciones en general. Esto se traduce en que las organizaciones tienden a funcionar de forma poco eficiente, y en el caso de aquellas que no poseen fines de lucro, a utilizar mal los recursos con los que cuentan, que de por sí son escasos.\nNo me refiero con esto a que hay que buscar cierto modo de autoritarismo para hacer las cosas, de ninguna manera, sino que hay que hacer que todas las instituciones posean una cierta fortaleza que les pueda permitir progresar.\nEs mi opinión también que tenemos los gobiernos y las sociedades que nos merecemos, y que cualquier cambio debe provenir de nosotros mismos, es decir, de los integrantes de estas sociedades, porque no ocurrirá nada de otro modo. Mayormente, esa falta de empuje para cambiar y hacer lo que es correcto, y no simplemente lo que nos agrada, proviene de la falta de carácter de la gente. Saber lo que es justo y no hacerlo es la peor de las cobardías, como dijera Confucio.\nNo podemos esperar a que otros hagan las cosas por nosotros, o como dijo Mahatma Ghandi “Si quieres que el mundo cambie, tu debes convertirte en ese cambio.”\nYo dirijo el Gea desde hace más de una década y he organizado exitosamente más de un centenar de expediciones científicas y de exploración. También he sido socio propietario y administrador de una empresa por más de una década, por lo que algo he aprendido acerca de lo que significa liderar.\nLos clubes, federaciones, asociaciones e instituciones de fomento son, a mi entender, la base de todo progreso porque llevadas a mayor escala, se constituyen en fundaciones e instituciones si afán de lucro capaces de realizar cosas muy importantes que los organismos estatales y las empresas comerciales no harán o no hacen por diversos motivos."


OCMA investigará a jueces de Ica que afirmaron que la COVID-19 fue "creada" por Bill Gates y Soros - Latam Legal\nOCMA investigará a jueces de Ica que afirmaron que la COVID-19 fue “creada” por Bill Gates y Soros\nLa Oficina Desconcentrada de Control de la Magistratura – ODECMA Ica dispuso este lunes el inicio de una investigación preliminar a los jueces de la Sala Penal de Apelaciones de Chincha y Pisco, quienes afirmaron que la COVID-19 fue “creada” por personajes como Bill Gates y George Soros.\nLas diligencias, señalan en un comunicado, se llevarán a cabo a fin de “recabar elementos probatorios que ayuden a determinar la existencia o no de presuntas irregularidades”.\nEl órgano disciplinario también precisa que dicha investigación “se da en el marco del debido procedimiento administrativo y es para el esclarecimiento de los hechos cuestionados”.\nLos jueces de la Sala Penal de Apelaciones de Chincha y Pisco señalaron dentro de una resolución que la pandemia de la COVID-19 fue creada por el “nuevo orden mundial” y por “las élites criminales que dominan el mundo” como Bill Gates y otros personajes. Todo esto sin dar mayor explicaciones o sustento científico.\nLas afirmaciones de estos magistrados forman parte de la resolución de diciembre del año pasado en la que confirman la prolongación de la prisión preventiva de un investigado por violación sexual.\nEspecíficamente para justificar que la pandemia de la COVID-19 era una circunstancia imprevisible dentro del proceso judicial, salvo para sus supuesto creadores, entro los que mencionan a Bill Gates y al filántropo George Soros.\nEsto es lo que dice la resolución: “El proceso penal quedó paralizado a causa de la pandemia del COVID-19, creado por las élites criminales, que dominan el mundo; y que paralizó las actividades en casi todos los países (…) Por tanto, ningún gobierno mundial, personas naturales y jurídicas, ni la defensa del imputado, puede sostener que esta pandemia, tiene la calidad de ‘previsible’, salvo sus creadores del nuevo orden mundial como Bill Gate, Soros, Rockefeller, etc. que lo manejaron y siguen direccionando con un secretismo a ultranza dentro de sus entornos y corporaciones mundiales, con proyecciones al proyecto 2030”.\nRPP Noticias pudo conversar con Renzo Riega, abogado del investigado en este caso, quien habló sobre la afirmación de los jueces.\n“La resolución afecta el caso que patrocino, ya que se ha vulnerado el derecho a la garantia de motivación de resoluciones y el derecho de defensa a mi patrocinado. En lugar de introducir argumentos referidos al caso, se han introducido afirmaciones de carácter especulativo“, dijo\nEl abogado indicó que hoy han presentado un escrito para que la Sala anule esta resolución y que se pueda volver a evaluar esta apelación, pero ya sin que se citen estos argumentos.\nTSJCM ratifica las nuevas medidas para C-LM salvo el límite de 6 personas no intercambiables en velatorios\nVenezuela rechaza que EEUU señale a Cuba como patrocinador de terrorismo


La Orquesta Filarmónica de la Ciudad de México celebrará su 40 aniversario en Bellas Artes\nINICIO // Cultura // Música // La OFCM celebrará su 40 aniversario en Bellas Artes\nFoto: Maritza Ríos/Secretaría de Cultura de la CDMX\nLa OFCM celebrará su 40 aniversario en Bellas Artes\nLa Orquesta Filarmónica de la Ciudad de México también conmemorará el 50 aniversario del Movimiento Estudiantil de 1968\nLuego de presentarse con éxito en el Festival Internacional Cervantino 2018, la Orquesta Filarmónica de la Ciudad de México (OFCM) dará un concierto el sábado 20 de octubre en el Palacio de Bellas Artes.\nBajo la batuta de su director titular, Scott Yoo, la orquesta interpretará las "Cuatro últimas canciones", de Richard Strauss, acompañado de la soprano mexicana Gabriela Herrera, y "Sinfonía No. 11. El año 1905, de Dmitri Shostakovich", se informó en un comunicado.\nCon su presentación, la agrupación artística de la Secretaría de Cultura de la Ciudad de México celebrará 40 años de difundir la música y las artes de manera ininterrumpida; además, conmemorará el 50 aniversario del Movimiento Estudiantil de 1968.\nEl director operativo de la Filarmónica, Roberto Mejía, mencionó el honor que representa para la orquesta estar en el Palacio de Bellas Artes para festejar cuatro décadas de trabajo. “El objetivo por el cual se formó fue tener una agrupación de excelencia que fuera emblemática para la Ciudad de México y esa meta se ha cumplido”, compartió.\nLa OFCM, comentó, está en búsqueda constante de nuevos repertorios, incluso hay algunos que ninguna agrupación se atreve a interpretar por la complejidad que representan, “siempre implica una sólida preparación y formación de sus músicos y todo esto se conjuga en esta presentación en el Palacio de Bellas Artes”, expresó.\nRespecto al programa explicó que las obras seleccionadas tienen que ver con el homenaje a las víctimas del 2 de octubre en Tlatelolco. “Este repertorio tiene un común denominador: hablan de la muerte vista desde diferentes perspectivas.\nEste concierto cierra el ciclo de tres presentaciones, la primera en nuestra sala (Silvestre Revueltas del Centro Cultural Ollin Yoliztli), el segundo en el Festival Internacional Cervantino y culminamos en el Palacio de Bellas Artes”, detalló.\nEl concierto de la Filarmónica abrirá́ con las "Cuatro últimas canciones para soprano y orquesta", del compositor alemán Richard Strauss (1864-1949), quien la escribió en 1948 a la edad de 84 años y es considerada el último capítulo en la literatura lirica postromántica.\nPara la segunda parte del programa, la OFCM interpretará "Sinfonía No. 11". El año 1905, de Dmitri Shostakovich (1906-1975), estrenada en Moscú el 30 de octubre de 1957 con la dirección de Nathan Rakhlin. El título de la obra hace alusión a una masacre en Rusia y para conmemorarlo el compositor escribió esta pieza.\nEn palabras de Roberto Mejía, “la obra de Shostakovich resume todo lo que es la orquesta, las secciones, la fuerza y el impacto con la que esta pieza se interpreta es verdaderamente una proeza artística y la OFCM lo logra de una manera impecable”.\nEl concierto de la Orquesta Filarmónica de la Ciudad de México será el sábado 20 de octubre a las 19:00 horas en el Palacio de Bellas Artes.\nFestival Internacional Cervantino 2018Orquesta Filarmónica de la Ciudad de MéxicoRichard Strauss


RiojaVirtual: Al menos 69 muertos en un atentado en Pakistán\nterrorismo Del Mundo\nEn momentos en que varias familias celebraban Pascuas, un atacante se inmoló este domingo cerca de una zona especialmente dedicada para niños en uno de los parques más grandes de la ciudad de Lahore, en el este de Pakistán, y mató a 69 personas y dejó más de 290 heridos, entre ellos muchos mujeres y niños.\nEl vocero de la Policía local, Mohamed Salim, informó que “un suicida hizo explotar las bombas que llevaba encima en el parque Gulshan Iqbal, cerca de una zona infantil en torno a las 19” (11 de la mañana hora argentina).\nJam Sajjad, el vocero de los rescatistas de la ciudad, en tanto, explicó que el parque Gulshan Iqbal es uno de los más grandes de Lahore y que tiene una zona especial para los niños, que en el momento de la explosión estaba lleno de familias que celebraban las últimas horas del fin de semana de Pascuas. Según el diario local The Express Tribune, muchas de las víctimas eran cristianos.\nVarias horas después del atentado, el grupo armado Jamatul Ahrar, una milicia que rompió con el movimiento talibán paquistaní en 2014 y un año después anunció su reconciliación, se adjudicó la autoría del ataque e informó que era una represalía por la operación que el Ejército mantiene contra insurgentes en Waziristán del Norte, una zona del noroeste del país, lindante con Afganistán. El anuncio lo hizo el vocero de la milicia, Ihsanullah Ihsan, en un comunicado difundido por las redes sociales y citado por el canal de televisión local Dawn.\nLahore es la capital de la provincia de Punjab y también es considerada la capital cultural de Pakistán. Se encuentra a pocos kilómetros de la frontera con India, en la región de Punjab, que comparten ambos países, y siempre fue considerada una zona de relativa tranquilidad en el convulsionado país de mayoría musulmán.\nTras el atentado, el gobierno provincial del Punjab paquistaní declaró el estado de emergencia en todos los hospitales de la ciudad y anunció tres días de luto oficial.\nUno de los primeros países en reaccionar al sangriento atentado fue el socio estratégico de Pakistán, Estados Unidos. “Este acto cobarde en el que ha sido durante mucho tiempo un parque pintoresco y apacible mató a decenas de civiles inocentes y dejó a muchos heridos”, sentenció en un comunicado el vocero del Consejo de Seguridad Nacional de la Casa Blanca, Ned Price. “Enviamos nuestras más profundas condolencias a los seres queridos de las víctimas mortales, al igual que nuestros pensamientos y oraciones están con los muchos heridos en la explosión”, agregó Price.\nEn tanto, en el país vecino, el primer ministro indio, Narendra Modi, condenó hoy la masacre de cristianos en Lahore y ofreció sus condolencias a las familias de las víctimas. “Supe de la explosión en Lahore -escribió en su cuenta de Twitter- y tengo intención de expresar mi total condena a esta acción”.\nArgentina también se sumó a la ola de repudio internacional. “Ante el cruento atentado terrorista ocurrido el día de hoy en la ciudad de Lahore, Pakistán, que tuvo como trágico resultado más de medio centenar de muertos y numerosos heridos, Argentina expresa su total rechazo y condena a esas injustas manifestaciones de violencia”, sentenció la Cancillería en un comunicado oficial.\nLa violencia en Pakistán no es un fenómeno nuevo y hace tiempo que grupos armados la dirigen contra la población civil. Hace sólo unos días 15 personas murieron y 30 resultaron heridas en un atentado con bomba contra un colectivo en el que viajaban empleados gubernamentales en la ciudad de Peshawar, en el noroeste del país.\nEste atentado, como otros que azotan al país, son una respuesta a la ofensiva militar que el Ejército -con apoyo aéreo de Estados Unidos- mantiene contra varios grupos armados islamistas en la zona de Waziristán del Norte desde junio de 2014.\nEl Ejército desplegó 30.000 soldados para esa ofensiva terrestre y nadie sabe exactamente cuáles son las consecuencias de esa operación, excepto que organizaciones humanitarias han denunciado el desplazamiento forzado de miles de civiles que vivían en la zona.


Obtén un duplicado de tu cédula de identidad en tan solo 15 minutos | Metro Ecuador\nObtén un duplicado de tu cédula de identidad en tan solo 15 minutos - CNE\nObtén un duplicado de tu cédula de identidad en tan solo 15 minutos\nSi perdiste su cédula de identidad o si fue sustraída durante un asalto y no tienes tiempo para renovar, no te preocupes. Obtén un duplicado en tan solo 15 minutos\nMiércoles 10 de octubre de 2018, a las 18:50\nEl Registro Civil implementó la activación del duplicado de cédula de identidad a través de la Agencia Virtual, con la finalidad de acelerar el trámite para que recupere el documento en el menor tiempo posible. Es decir en no más de 15 minutos.\n¿Cómo sacar la cédula de ciudadanía en Ecuador?\nSi perdiste la cédula de identidad o si fue sustraída durante un asalto y no tienes tiempo para renovar, no te preocupes. Este 10 de octubre, la entidad presentó oficialmente el servicio virtual que permite a los ciudadanos tramitar un duplicado de su cédula desde la comodidad de su casa o desde la oficina.\nLos usuarios interesados en solicitar el servicio tienen que ingresar a la página virtual.registrocivil.gob.ec para obtener una cuenta. Desde ahí pueden tramitar su documento de identidad. El ingeniero Claudio Prieto, subdirector General del Registro Civil, explicó que el trámite para pedir el duplicado no demora más de 15 minutos desde que ingresa la solicitud.\nEl usuario realiza la solicitud y la cancela en línea. Después el sistema envía un mensaje de texto avisando al usuario que ya puede retirar el documento en la agencia que será seleccionada.\nEsta modalidad es más simple y ahorra tiempo ya que el usuario no necesitará tomarse una nueva fotografía ni hacer fila en el banco para realizar el pago, ni esperar el turno. La autoridad del Registro Civil explicó que el servicio se cumple tomando en cuenta que en la actualidad, alrededor de 500 mil personas han realizado el trámite por robo o pérdida.\nEl subdirector General del Registro Civil, Claudio Prieto, aclaró que el servicio se realiza bajo unos parámetros. Entre ellos, el duplicado del documento se efectúa de forma personal, puesto que el usuario debe retirar el documento de manera personal. Es decir, no se puede mandar a terceras personas a retirar el documento.\n¿Cuáles son las agencias habilitadas?\nEl servicio está disponible para las ciudades de Quito,Guayaquil y Cuenca. Las agencias que ya están con este nuevo sistema son: La agencia matriz (avenida Amazonas y Naciones Unidas); en Guayaquil, en el centro Rocafuerte (avenida Pedro Carbo y 9 de Octubre); en Cuenca, en el punto El Girón (pasaje Luis Cordero entre Alfonso Jerves y Alfonso Malo). En caso de que aumente la demanda se ampliará el servicio.\nEsteban Mendieta, director de Servicios Electrónicos, indicó que este servicio amplía el catálogo de servicios en línea de la institución. El funcionario recordó que el público puede realizar solicitud de certificados electrónicos como partidas de nacimiento, certificados de unión de hecho, matrimonio, cédulas de identidad, entre otros.\nInstituciones públicas eliminarán solicitud de copia de cédula y certificado de votación\nTodas las instituciones públicas eliminarán esta solicitud en un máximo de 15 días\ncedula duplicado en linea\ncedula en linea\ncomo sacar la cedula en linea\nduplicado de cedula en linea


Limpiezas de Techos Ligeros | Mondolimp\nEn Mondolimp somos especialistas en la limpieza técnica, recuperación y desinfección de techos falsos y ligeros. Nuestros técnicos realizan un plan de limpieza sobre los materiales a tratar, incluidos los diferentes elementos, como las salidas de aire acondicionado, luminarias, megafonía, perfilería, entre otros.\nMediante la micro-pulverización conseguimos devolver el aspecto original de los techos, para dar un aire fresco al local u oficina. La cara que ofrecemos a nuestros clientes es primordial. Deseamos que se encuentren a gusto y ver unos techos sucios no es algo que deseen ver una vez llegan.\nNuestras limpiezas técnicas ofrecen muchos beneficios a las empresas, ya que ahorran tiempo y dinero, además de conseguir un excelente resultado una vez realizadas las limpiezas de techos falsos y techos ligeros. Con nuestros planes a medida, garantizamos la satisfacción de los clientes una vez finalizamos en proceso.\nAquí mostramos unos cuantos beneficios por los que es necesario crear una limpieza a fondo, especialmente en los techos:\nCoste inferior a la pintura: Una vez vemos los techos sucios, podemos pensar en pintarlos, pero la suciedad volverá a aparecer temprano. Nosotros organizamos planes de limpieza técnica a media para cada empresa, garantizando la excelencia en el resultado final.\nProceso inodoro: La limpieza técnica de techos no genera ningún tipo de malestar ni a clientes ni a trabajadores, ya que se utilizan productos que no generan malos olores.\nTrabajo rápido y efectivo: Ofrecemos la máxima profesionalidad y velocidad en nuestros planes de limpieza de techos ligeros y falsos, los cuales se realizan en un horario acordado con el cliente para no afectar de ningún modo a su actividad.\nMejora de la luminosidad en la oficina: Una vez finalizadas nuestras limpiezas técnicas, la calidad de luz se va a notar sustancialmente. Más adelante ofrecemos imágenes de una de nuestras limpiezas de techos falsos y se puede observar como la luminosidad de la oficina mejora notablemente.\nDesinfección e higienización de los techos. No sólo nos dedicamos a eliminar la suciedad de los techos, sino que además eliminamos cualquier tipo de bacteria que exista con respecto a nuestros productos específicos para cada caso. Elaboramos planes a medida dependiendo de la empresa que requiera de nuestros servicios y elegimos minuciosamente los productos para adaptarlos a la situación de cada techo falso o ligero.\nUtilización de productos responsables medioambientalmente: Nuestros productos cumplen con la certificación ISO 14001:2004 – Sistemas de Gestión Ambiental. Con esta certificación garantizamos nuestro compromiso con el medio ambiente en la gran mayoría de nuestros productos.\nContratando una empresa de limpieza para realizar una actividad tan minuciosa, todos deseamos que una vez finalice el proceso, el resultado sea óptimo. La cara que ofrecemos a nuestros clientes debe darles seguridad, buenas sensaciones y ganas de volver y las condiciones del local son muy importantes.\nMondolimp crea para cada tipo de cliente unos planes de limpieza a medida, en los cuales establecemos unos tiempos de dedicación, elegimos los productos que vamos a utilizar para cada tipo de techo y acordamos fechas de culminación para con el cliente. También intentamos evitar cualquier tipo de inconveniente para nuestro cliente, finalizando nuestro servicio con la mayor velocidad y profesionalidad posible e interfiriendo poco o nada en su actividad habitual.\nUna vez finalizamos el proceso completo, garantizamos un resultado óptimo a simple vista, mejorando la luminosidad del local u oficina y la imagen de la empresa de cara a los clientes, mejorando su satisfacción plena.\nMondolimp está totalmente comprometido con el medio ambiente, y en todos nuestros trabajos de limpieza utilizamos los menores productos químicos, haciendo uso de una gran cantidad de material ecológico.


Desde este domingo habrá que atrasar una hora todos los relojes - Página 2\nDesde este domingo habrá que atrasar una hora todos los relojes\ndionita dijo: 12.03.08\nuna hora más de joda para el sábado!!\nigual.. coincio von vos diego, acá no sirvió para nada.. y además nuestros gobernantes son tan copados, q adhieren al ahorro energético, dejando prendidos de día (sí, de día!!) los farolitos tan lindos q están x toda la ciudad!!\nen fin.. una risita dramática x nuestro país, cada día más incoherente..\nLeLeCoLo! dijo: 12.03.08\nPor fin me van a devolver esa hora tan valiosa.\nsii, pero la diferencia es que esta hora que te devuelven es de época de clases, la que nos sacaron era hora de vacaciones, no vale lo mismo\nyo no sé por qué generó tanta controversia esto del cambio de hora, antes acá se hacía todos los años, y en un montón de países sigue siendo constumbre!\na mí no me molestó, estuvo lindo que el día fuera más largo de ahí a que represente verdaderamente un ahorro energético, no sé...\nPara mi es muy útil este nuevo horario, es mas, lo deberían dejar así.\nQue oscurezca mas tarde es muy útil.\nPor que en este país lo quejosos jamás han leído un diario internacional y viven de armar quilombo por cualquier cosa. Somo el país del quilombo.\nSi no hubiesen hecho cambio de horario, ya los leerías diciendo que "como es posible que no se hizo cambio de horario".\nVos te imaginas a un norteamericano quejandose de su gobierno por que hayan hecho horario de verano? Yo no, son mas maduros quizá pero no hacen esas cosas.\nEditado por zuno: 12.03.08 a las 12:40 Razón: DoblePost Unido\nNolo2k dijo: 12.03.08\nLa verdad que no entiendo porque para medidas tan pelotudas que sirven para tapar agujeros las cosas salen rapido. Pero para leyes importantes se demoran semanas, meses o hasta años... Que pais generoso.\nSerá por que no se necesita gran debate para aprobar algo que el planeta entero ya hace? No veo que podrían haber discutido o estudiado al respectro. Se aprobaba o no, pero no daba para mas, de ahí que fuese rápido.\ncarajo con lo que me costo acostumbrarme al cambio....\nahora me tengo que reaclimatar\nmi reloj es digital carajo digital!!!\nsaben el quilombo que es cambiarle la hora a esa cosa?\nPodrian haber estudiado un poquito la historia y saber que ya estabamos una hora adelantados, por lo menos, y luego acomodar esa hora. Podrian haber usado el tiempo que tardararon para dabatir cosas mas importantes que nunca hacen, porque nunca hay qorum.\nNos vamos del Middle Atlantic y volvemos a Sudamerica.\nPodrian haber estudiado un poquito la historia y saber que ya estabamos una hora adelantados, por lo menos\nCon tantas horas de sol en el verano, mover el reloj para que oscurezca mas tarde ofrece muchas ventajas y ninguna desventaja.\nAntes de mover el reloj, amanecía a las 4:30 a.m. Teníamos ahí horas de sol sin sentido. Mejor movemos el reloj para que amanezca a las 5:30 y oscurezca a las 9 en el verano.