Continúa ‘rifirrafe’ entre Ibagué Limpia y concejal Mora\nLuego de la ausencia de la empresa Ibagué Limpia en un debate citado por el cabildante, las partes han defendido su postura. La gerente de la empresa aseguró que no es su obligación asistir a los debates.\nUn ‘rifirrafe’ y cruce de señalamientos se desató entre la gerencia de Ibagué Limpia y el concejal Pedro Mora, luego de la ausencia de un representante de la empresa en el debate del 21 de octubre, el cual fue duramente criticado por el cabildo.\nEsta vez fue la gerente de Ibagué Limpia, Ángela María de la Pava, quien salió al paso de las acusaciones del corporado, donde insistió que la empresa no es sujeto de control político.\nDe la Pava, aseguró que conforme a la ley los sujetos de control son entes públicos, descentralizados y que manejan recursos públicos, situación que no se acoge a la razón de la empresa, y recordó que si bien son una empresa de servicios públicos, lo que hacen es supervisar.\n“Ibagué Limpia no maneja recursos públicos, maneja recursos privados que vienen de Interaseo que es un privado 100%”, acotó la gerente.\nY agregó, “Ibagué Limpia no presta el servicio público de aseo, el que lo presta es el operador que es Interaseo, este era un debate de control para Interaseo por la prestación del servicio, yo no puedo ir a responder por un servicio que yo no presto”.\nAnte la posibilidad de una citación a debate, la gerente aseguró que no hará presencia en el cabildo porque no es su obligación, pero no negó pueda acudir como invitada.\nFrente a la pregunta de si considera existe otro tipo de interés del concejal Mora, la gerente aseguró que lo que ve es que el cabildante está en campaña. Además, cuestionó la presencia y exigencia de Mora con la empresa a pocos meses de la contienda electoral.\n“¿Dónde estaba el concejal Pedro Mora los últimos 9 años de existencia de esta empresa?, ¿por qué faltando un mes o previo a las elecciones él se preocupa tanto y nos hace el debate faltando una semana con un tema tan neurálgico como las tarifas de aseo?”, sostuvo la gerente.\nFrente al 45% de participación que tiene el municipio y los recursos adquiridos a través de Interaseo, la gerente señaló que al ser una empresa “sui géneris” el acuerdo es que el dinero se vaya para la operación de la empresa, cuyas formas están definidas en el convenio con Interaseo.\nLea:-->“Hay que revisar qué está pasando en Ibagué Limpia”, concejal Pedro Mora\nLea:-->Ibagué Limpia deberá responder petición de concejal Pedro Mora\n“El convenio de operación de Ibagué Limpia, dice cuáles son las formas, campañas de cultura ciudadana, proyectos de medio ambiente como de recuperación de los espacios públicos, también habría líneas de negocio de la empresa. Por primera vez esta empresa determinó que la totalidad de los recursos se iban en proyectos de ciudad para recuperar el espacio público”, puntualizó la gerente.\n“Lo que veo es una excusa”\nCon lo expuesto por la gerente de Ibagué Limpia, el concejal Mora aclaró que lleva más de 14 años hablando de servicios públicos y que la fecha del debate solo tiene relación a que no se pudo hacer en junio ante la falta de información sobre la empresa. Además desvirtuó que la empresa sea netamente privada.\n“Sí como ella expresa de que es una empresa privada y no está obligada a venir al Concejo, entonces porque el Juez no declaró improcedente la tutela, le dio 24 horas para que respondiera el cuestionario, hay legitimidad de hecho”, sostuvo el cabildante.\nMora insistió a la gerente para que acuda al recinto y dé respuesta a los interrogantes, además la catalogó como “atrevida”, por no asistir al Concejo, pero sí acudir a los medios de comunicación.\nLea: -->Concejales se quejaron por calidad en el servicio de Interaseo en el municipio\n“Lo que veo es una excusa, me parece con todo respeto la gerente de Ibagué Limpia, muy atrevida, irse a hablar mal del Concejo a una emisora, que venga acá, estamos pidiendo las grabaciones, porque la vamos a citar antes del periodo constitucional, a ver con qué cuentos nos va salir”, acotó Mora.\nLa citación para el debate de control político a la empresa estuvo previsto para este lunes 21 de octubre, pero no acudió Interaseo.\nEl Deportes Tolima sigue sin ganar\nVandalizan camión de cerveza Águila: se llevaron toda la carga y después lo quemaron\nConfirman el primer caso de hantavirus transmitido a un humano por roedores


:: Alexandra Proaño 3D - Green Pear Diaries ::: La Flagship Store de Iittala en Helsinki, Finlandia\nLa Flagship Store de Iittala en Helsinki, Finlandia\nIittala es una empresa finlandesa fundada en 1881 por Per Magnus Abrahamson, un soplador de vidrio sueco. Actualmente se especializa en fabricar objetos de decoración para el hogar, siguiendo el principio del diseño escandinavo moderno.\nEl 2013 ha resultado un año clave para sus planes de expansión, habiendo inaugurado tiendas en China (Shenzhen) e Italia, donde se abrió un showroom y su primer shop-in-shop en Milán.\nPor si fuera poco, la Flagship Store de Iittala en Helsinki fue reformada con el objetivo de mostrar el liderazgo de la marca como "el lugar de compra" del diseño escandinavo.\nLa Esplanadi Flagship Store, fue diseñada originalmente en la década de 1950 por el profesor Kaj Franck en 1950 como un showroom. Se ha reformado completamente para adecuarse al nuevo concepto de tienda insignia internacional de Iittala, donde se intenta resaltar toda la colección, el patrimonio y la ampliación de la colección anterior de la marca.\nHoy, Iittala comercializa artículos de decoración para el comedor y otros ambientes de la casa con una gran variedad de materiales. Además, la nueva línea de iluminación de otoño y las soluciones de almacenaje han fortalecido su colección para interiores.\nEl concepto de tienda Iittala se ha desarrollado con el fin de mostrar a los consumidores de todo el mundo las posibilidades en su cartera de productos. La superficie de ventas ayuda al público a observar el producto y tomar sus propias decisiones en cuanto a las combinaciones de productos.\nLa primera tienda Iittala se abrió en Helsinki en el año 2002. Desde entonces, han hecho hincapié en el desarrollo de la experiencia de compra al por menor y hoy, cuentan con 200 tiendas, shop-in-shops y puntos de venta en Europa, Asia y EEUU.\nDiseño: Pentagon Design\nFuente: Retail Design Blog\nEtiquetas: interiorismo, retail, tienda, visual merchandising\nJan von Holleben, el niño que todos llevamos dentro\nJOOOS Fitting Room, en Hangzhou: 4 estéticas contrastantes dentro del mismo espacio\nPop up stores muy, pero que muy originales V


VALORES DEL DEPORTE COMO EN LA VIDA MISMA\nEl deporte es un estilo de vida. La involucración temprana de los niños en el deporte favorece el buen desarrollo físico y mental de éstos, educándole en valores esenciales para la vida misma. Debemos aprovechar el deporte no solo para promover la salud, sino como elemento motivador potenciando actitudes, comportamientos y valores positivos.\nCuando hablamos, por ejemplo del fútbol, tendemos a pensar solo en 22 jugadores, un árbitro y lo que hay detrás (directiva, federaciones). Pero se nos escapan muchísimos detalles que van más allá. Y es que el deporte, es una escuela donde se aprenden los principales valores y capacidades que necesitamos para la vida. Es curioso como algunos jugadores que vivían en chabolas literalmente o barrios marginales, sin posibilidad de crecer, se han superado, y con trabajo duro, constancia, perseverancia y confianza en ellos mismos y seguramente un gran mentor que haya creído en sus posibilidades, se han convertido en grandes estrellas. Curioso como, al final del partido, gane quien gane, los jugadores se dan la mano, intercambian camisetas así como denuncian todo acto que vaya en contra del espíritu deportivo. ¿y que mejor manera de, nutrirnos de valores adecuados, a través de la diversión?\n1- Deportividad y juego limpio: en todo deporte existe unas reglas de juego y normas de convivencia que los jugadores han de cumplir y la omisión de éstas, tiene sus consecuencias. Se responsabilizan de sus acciones.\n2- Autoconocimiento: Conocerse a si mismo. Conocer sus virtudes y debilidades para así, potenciar sus destrezas y fortalecer sus virtudes.\n3- Trabajo en equipo: fomentan la socialización, compañerismo, respeto, amistad, lucha por la igualdad, preocupación por lo demás. Saben que trabajando solos pueden ganar partidos pero trabajando en equipo, ganarán campeonatos. Celebrarán juntos los triunfos y se apoyaran y animarán en las derrotas.\n4- Expresión de sentimientos: habilidad importantísima en la vida. No solo hay que expresar sentimientos tras conseguir una victoria. Un buen entrenador debe hacer que sus jugadores también descarguen esa frustración que sienten cuando los derrotan. Sentir furia después de tanto esfuerzo, es normal. Sólo que, rápidamente, tenemos que poner en marcha nuestra capacidad resolutiva y recordar que como en la vida misma, el dolor forma parte la vida pero, el reabrir la herida una y otra vez, es una elección. Analizar la jugada y todos los posibles errores, aprender de ellos y utilizarlos, como empuje motivacional para superarse en el siguiente partido, es la mejor opción.\n5- Autodisciplina: espíritu del esfuerzo. Aprenden que nada es regalado. Que quien algo quiere, algo le cuesta y no hablamos de dinero sino, de esfuerzo. Cuando algo merece la pena debemos trabajar la constancia y la perseverancia. Insistir, resistir, persistir y nunca desistir.\n6- Competitividad: cumpliendo normas, sin pisar ni pasar por encima de nadie, siempre con humildad, aprenden a no conformarse con ser buenos sino, luchar por ser los mejores. No conformarte con lo que tienes sino con lo que mereces.\n7- Resolución de problemas y creatividad: Cuando el equipo pasa una mala temporada el problema es de todos y entre estos se trabaja la creatividad y resolución de problemas para así tener una mejor abanico de soluciones y alternativas. El error está en todos y todos han de involucrarse en la búsqueda de solución.\n8- Reto personal: trabajan el marcarse objetivos, entrenar y esforzarse para conseguirlo y sobre todo, a no compararse con el resultado de otros, simplemente superarse a si mismo. Desarrolla su capacidad de superación.\n9- Espíritu optimista: cuando sales al terreno de juego, tu actitud juega un papel muy importante. Si sales con temor, inseguro, y pendiente del que dirán seguramente no des dos zancadas sin que te roben el balón pero si pisas el campo, seguro de ti mismo, con la cabeza alta y decidido a comerte al rival, no tienes el éxito garantizado pero si aumenta muchísimo la posibilidad de ganar. Como en la vida misma.\nLo que muchos ven como una pelea absurda entre rivales, una actividad de fin de semana y casual, una actividad para liberar adrenalina y limpiar toxina, va mucho más allá. Quien realmente se involucra, logra sentir pasión y ama el deporte, adquiere inconscientemente valores y aptitudes que le servirán y facilitarán el desarrollo de su vida personal. Y como no, un papel fundamental es el de un buen entrenador.\nPorque el deporte es como la vida misma.


Miguel A. Pardo - Viernes, 22 de Junio de 2018 - Actualizado a las 07:57h.\nBarakaldo - El Ayuntamiento de Barakaldo ha invertido 145.000 euros de sus arcas para la mejora de las calles Magallanes y La Calzada del barrio de Gurutzeta. En este aspecto, el punto más importante de los trabajos ha sido la mejora de las redes que discurren por este punto de la localidad fabril y, de esta manera, poner punto y final a las reparaciones parciales que, hasta la fecha, se venían realizando para dar una solución definitiva a los problemas que se vivían en estas dos calles. “Los problemas en La Calzada y Magallanes eran constantes debido al mal estado de sus redes. Era una obra ampliamente demandada por los vecinos de la zona, y a lo largo de diferentes encuentros vecinales nos han alertado de las numerosos molestias que les ocasionaban las averías”, apuntó Jon Andoni Uria, edil de Urbanismo, Infraestructuras y Servicios Municipales.\npavimento Aunque los trabajos se han centrado, sobre todo, en la renovación de esta tubería central, este proyecto también ha incluido la mejora del pavimento de estos dos viales. Concretamente, en el marco de estos trabajos se ha colocado una superficie de 880 metros cuadrados de baldosa hidráulica, además de la ampliación de la acera a la altura del número 6 de la calle La Calzada y el aglomerado de varias plazas colindantes. “Era una obra muy necesaria, que además supondrá un importante ahorro para el Ayuntamiento en reparaciones y que permite contar con una acera cómoda, segura y accesible”, concluyó Uria.


Liberar Las Mentes: [Fotos] Acampadas a las puertas de varios bancos en contra de los desahucios\nUna veintena de familias afectadas han decidido acampar, con el apoyo del Grupo de Desahucios del 15M Valladolid, en las respectivas sedes bancarias encargadas de dejarles en la calle. Solo durante el principio de este nuevo año, en Valladolid ya se han tramitado 91 ejecuciones hipotecarias.\nEn principio, las familias tienen intención de mantener la acampada durante 24 horas a las puertas del Caja Duero, BBVA, Banco Santander y Caja Laboral de la calle Santiago. Desde CNT Valladolid animamos a la gente a acercarse a la acampada a solidarizarse y apoyar la lucha, llevarles comida... Además, aquellas personas que sean titulares de una cuenta en cualquier de esas entidades podrá firmar una petición dirigida al Departamento de Atención al Cliente pidiendo la suspensión de los desahucios.\nLa Iniciativa Legislativa Popular, promovida desde la Plataforma de Afectados por la Hipoteca, fue admitida a trámite ayer gracias a la presión popular. Esta iniciativa por la dación en pago, la paralización de los desahucios y la promoción del alquiler social cuenta con el apoyo del 90% de la población, y aunque el PP ha permitido que la ILP sea debatida, no significa que ésta vaya a salir adelante.\nEtiquetas: [Fotos] Acampadas a las puertas de varios bancos en contra de los desahucios


La dirección de Banco Santander ha accedido a rebajar en 200 trabajadores, hasta un total de 1.384 efectivos, el número de salidas contemplado en el Expediente de Regulación de Empleo (ERE) que llevará a cabo en el marco de la integración de sus servicios centrales en España con los de Banco Popular, según han informado a Europa Press en fuentes sindicales.\nEn este sentido, Santander ofrece el 65% del salario para los trabajadores de entre 55 y 58 años y el 75% para aquellos cuya edad está comprendida entre los 58 y 61 años. Para los empleados con más de 62 años, Santander propone el pago de una anualidad.\nLa propuesta del banco en relación a las prejubilaciones contempla también el pago de una prima de 3.000 euros y un convenio especial hasta los 63 años.\nAsimismo, Santander ha accedido a primar el criterio de voluntariedad en el ERE y a descartar la movilidad geográfica dentro del proceso. En relación al traslado de empleados de Popular a empresas del Grupo Santander, se ha acordado mantener su antigüedad, monetizar las aportaciones del plan de pensiones y la disponibilidad de préstamos de vivienda y al consumo con mejores tipos que en Popular, así como facilitar la conciliación y el acceso a ofertas de empleo del Grupo Santander.\nPor el momento, Banco Santander ha puesto sobre la mesa 35 días por año trabajado con un máximo de 28 mensualidades más 500 euros por año completo de antigüedad y otra prima que oscila entre 3.500 y 25.000 euros, también en función de la antigüedad, para los trabajadores de entre 45 y 54 años. Hasta los 44 años, Santander ofrece las mismas condiciones, pero limita el número máximo de mensualidades a 24.\nEn cualquier caso, UGT considera que esta oferta es "insuficiente" porque considera que el Grupo Santander puede hacer un esfuerzo mayor y afirma que ambas partes se encuentran "lejos de llegar a un acuerdo".\nEl sindicato entiende que Santander tiene que limitar el número total de salidas y continuar realizando mejoras "sustanciales" de su planteamiento inicial, tanto en las condiciones de las bajas incentivadas, como en los traslados a empresas del grupo para evitar la posibilidad de que se produzcan despidos forzosos.\nPor este motivo, UGT no descarta realizar movilizaciones si la entidad se muestra "inflexible" con sus planteamientos actuales.


COMIDA ATASCADA EN LA GARGANTA: QUé HACER Y DETECTAR UNA EMERGENCIA - OíDO-NARIZ-Y-GARGANTA - 2021\nTener comida atorada en la garganta puede ser incómodo y aterrador. Sin embargo, ser capaz de reconocer los signos de asfixia y saber qué hacer en caso de emergencia puede ayudar a salvar la vida de una persona.\nEl proceso de tragar alimentos implica una serie de movimientos musculares involuntarios. La mayoría de las veces, estos movimientos musculares evitan que los alimentos se atasquen en la garganta.\nPrimero, la lengua empuja la comida hacia la parte posterior de la garganta. Aquí es donde se encuentran las aberturas del esófago (esófago) y la tráquea. Cuando una persona traga, un colgajo de cartílago llamado epiglotis cierra la tráquea. Esto detiene temporalmente la respiración y evita que los alimentos entren en las vías respiratorias.\nAl mismo tiempo, un músculo llamado esfínter esofágico superior se relaja, permitiendo que la comida se mueva hacia el esófago.\nA veces, sin embargo, la comida se puede atascar en el esófago, creando una sensación incómoda en la garganta o el pecho. En otras ocasiones, la epiglotis no se cierra lo suficiente durante la deglución, lo que permite que los alimentos ingresen a las vías respiratorias. Esto puede provocar asfixia.\nAmbos tipos de bloqueo pueden causar dolor e incomodidad. Sin embargo, un bloqueo en la tráquea puede ser una emergencia médica. Siga leyendo para saber qué hacer si la comida se atasca en la garganta.\nSi la comida se atasca en el esófago, puede crear una sensación incómoda en la garganta o el pecho.\nCuando la comida ingresa a la tráquea, puede bloquear parcial o completamente las vías respiratorias.\nA veces, la tos persistente o contundente puede desalojar la comida. En otras ocasiones, un bloqueo que se produce en la tráquea o laringe puede provocar asfixia.\nLa asfixia se refiere a las dificultades respiratorias que resultan de una obstrucción aguda de las vías respiratorias. Una persona que se está atragantando no puede inhalar ni exhalar suficiente aire para toser.\nLos siguientes síntomas pueden indicar que una persona se está ahogando:\ntos silenciosa o náuseas\nagarrándose la garganta\nun tinte azul en la piel, llamado cianosis\nUna persona que no puede hablar, toser o respirar puede requerir la maniobra de Heimlich. Este procedimiento, también conocido como compresiones abdominales, implica aplicar presión en el abdomen con fuerza para eliminar una obstrucción en la tráquea.\nLa maniobra de Heimlich solo es necesaria en situaciones de emergencia. Una persona solo debe realizar la maniobra de Heimlich en alguien que se esté asfixiando.\nEl procedimiento no es adecuado para niños menores de 1 año o mujeres en las últimas etapas del embarazo. Estas personas pueden requerir diferentes variaciones de la maniobra.\nEl Colegio Americano de Médicos de Emergencia proporciona algunas instrucciones para realizar la maniobra de Heimlich. Antes de realizarlo en alguien que está consciente, una persona debe confirmar que la otra persona se está asfixiando preguntando: "¿Te estás asfixiando?".\nSolo proceda con la maniobra si la persona asiente con la cabeza y parece que no puede hablar, toser o respirar por sí misma.\nPara realizar la maniobra de Heimlich:\nPaso 1: Párese detrás de la persona y coloque ambos brazos alrededor de su cintura.\nPaso 2: Apriete un puño y colóquelo de manera que quede por encima del ombligo de la persona y debajo de la caja torácica.\nPaso 3: cierre el puño cerrado con la otra mano.\nPaso 4: Empuje rápidamente el puño cerrado hacia atrás y hacia arriba debajo de la caja torácica. Haga esto de 6 a 10 veces en rápida sucesión.\nPaso 5: Continúe realizando compresiones abdominales hasta que la obstrucción se desprenda de las vías respiratorias o hasta que lleguen los servicios de emergencia.\nPaso 6: Asegúrese de que la persona reciba atención médica lo antes posible, incluso si ha dejado de asfixiarse.\nSi la persona deja de respirar y no responde, debe recibir reanimación cardiopulmonar (RCP).\nUna persona que está sola mientras se asfixia puede necesitar realizar la maniobra de Heimlich sobre sí misma. Si hay una silla disponible, pueden inclinarse sobre el respaldo de la silla mientras realizan la maniobra. Esto debería ayudar a eliminar los bloqueos de las vías respiratorias.\nEliminar obstrucciones alimentarias\nLa ingestión de líquidos puede ayudar a eliminar las obstrucciones alimentarias.\nA menos que una persona se esté ahogando, la comida atascada en la garganta no siempre es una emergencia médica importante. Si la persona no se está ahogando, toser con fuerza puede ayudar a sacar los alimentos de la garganta.\nA veces, la obstrucción ocurre en el esófago. A esto se le llama impactación de bolo alimenticio (FBI). Aunque incómodo, los profesionales médicos no consideran que un FBI esofágico sea una emergencia médica tan importante como la asfixia.\nLas personas que tienen comida atascada en el esófago pueden probar los siguientes consejos para ayudar a sacarla:\nTragar líquidos o alimentos blandos: esto puede ayudar a lubricar los alimentos o empujarlos hacia abajo.\nToma de tabletas efervescentes: estas tabletas de venta libre hacen que se forme dióxido de carbono, lo que ayuda a aliviar los bloqueos de alimentos empujándolos hacia abajo.\nBeber bebidas carbonatadas: pueden funcionar de manera similar a las tabletas efervescentes.\nToma de simeticona: este medicamento ayuda a juntar las burbujas de gas en una densidad mayor. Esto causa presión en el esófago que puede ayudar a liberar los bloqueos de alimentos.\nCausas y factores de riesgo de asfixia\nEn 2015, más de 5.000 personas murieron por asfixia.\nLa asfixia puede afectar a personas de cualquier edad. Sin embargo, es más común en niños de 0 a 3 años y en adultos mayores de 60 años.\nLa asfixia es la cuarta causa principal de muerte accidental.\nLa asfixia es la principal causa de muerte infantil y la cuarta causa principal de muerte entre los niños en edad preescolar.\nLos niños suelen ahogarse con comida, monedas, globos y juguetes pequeños.\nAsfixia en adultos mayores\nLas personas mayores producen menos saliva, lo que les dificulta llevar la comida a la parte posterior de la boca al tragar.\nCiertas afecciones que son más comunes en la vejez también pueden aumentar el riesgo de asfixia. Los ejemplos incluyen la demencia y la enfermedad de Parkinson.\nDisfagia y asfixia\nAlgunas personas experimentan disfagia, que es el término médico para las dificultades para tragar. La disfagia puede aumentar el riesgo de asfixia de una persona.\nCiertos trastornos musculares y del sistema nervioso que afectan a los nervios involucrados en la deglución pueden causar disfagia. Ejemplos de afecciones que pueden causar disfagia incluyen:\nLa disfagia también puede desarrollarse después de sufrir una lesión en el esófago.\nUna persona debe programar una cita con su médico si experimenta con frecuencia uno o más de los siguientes:\ncomida atascada en la tráquea\nbloqueos de alimentos en el esófago\nLos médicos que tratan los trastornos de la deglución utilizan pruebas de diagnóstico para examinar las diferentes etapas del proceso de deglución. Estas pruebas pueden incluir:\nEvaluación endoscópica flexible de la deglución con pruebas sensoriales: esta técnica utiliza un endoscopio para ver los mecanismos de deglución dentro de la boca y la garganta. Los médicos examinan cómo responden los mecanismos a diferentes estímulos, como alimentos, líquidos y bocanadas de aire.\nEstudio de deglución por video fluoroscópico: utiliza rayos X en tiempo real de una persona mientras traga. Esto ayuda a los médicos a identificar problemas en las diferentes etapas del proceso de deglución.\nSegún los resultados de estas pruebas de diagnóstico, un médico puede recomendar ciertas estrategias para mejorar la seguridad al tragar. Algunos ejemplos incluyen:\nhacer cambios en el tamaño y la textura de los alimentos\nhacer cambios en la posición de la cabeza y el cuello al comer\nintentar maniobras de comportamiento al tragar, como doblar la barbilla\nprobar intervenciones médicas o quirúrgicas\nComer bocados más pequeños de comida puede ayudar a prevenir obstrucciones alimentarias.\nLos siguientes consejos pueden ayudar a prevenir que se desarrollen obstrucciones alimentarias en el esófago y la tráquea:\ncomer bocados más pequeños de comida\nmasticar los alimentos lenta y minuciosamente antes de tragarlos\nno beber demasiado alcohol antes o durante las comidas\nno comer comida "sobre la marcha"\nA diferencia de los adultos, que se ahogan principalmente con la comida, los niños también pueden ahogarse con juguetes u objetos pequeños. Los siguientes consejos pueden ayudar a prevenir la asfixia en los niños:\nmantener los objetos pequeños fuera del alcance de los niños\nsupervisar a los niños pequeños cuando comen o juegan\nasegurándose de que los niños se sienten derechos para comer\ncortar la comida en trozos pequeños antes de dársela a los niños\nalentar a los niños a masticar los alimentos lenta y minuciosamente\nAdemás, las personas deben evitar dar los siguientes alimentos a niños menores de 3 a 4 años:\nalimentos pequeños y duros, como nueces, frutas secas y caramelos duros\nalimentos resbaladizos, como uvas, salchichas y trozos grandes de carne\nalimentos pegajosos, como caramelos, gomitas y malvaviscos\nmantequillas de nueces de una cuchara o un dedo\nA veces, las obstrucciones alimentarias pueden desarrollarse en el esófago o la tráquea. Los bloqueos de alimentos en el esófago generalmente no son una emergencia médica importante.\nSin embargo, los bloqueos de alimentos en la tráquea pueden provocar asfixia. Las personas que se ahogan requieren tratamiento de emergencia.\nLa maniobra de Heimlich, también conocida como compresiones abdominales, es un método de primeros auxilios que las personas pueden usar para eliminar los bloqueos de la tráquea de una persona. Sin embargo, no es adecuado para su uso en niños menores de 1 año ni en mujeres muy embarazadas.\nLas personas que tienen problemas para tragar con frecuencia deben consultar a su médico. Es posible que puedan diagnosticar la causa de las dificultades para tragar. También pueden ofrecer consejos y técnicas para mejorar la seguridad al tragar.\nnone: lupus medicina deportiva - fitness estudiantes-de-medicina-formacion\nErupción por linfoma: lo que debe saber\nLos turnos de noche aumentan el riesgo de cáncer de las mujeres\nLos investigadores revelan un nuevo factor de riesgo para la mala salud mental\nHipotiroidismo: alimentos para comer y evitar\nCopyright 2021 https://1in4mentalhealth.com Qué hacer si alguien tiene comida atascada en la garganta


HAVE FUN by inlingua inglés online clases online curso inglés, curso inglés online, inglés online, clases virtuales, ingles para niños, inlingua granada, metodo inlingua hablar inglés, aprender inglés, inglés virtual, idiomas,\nTu hijo hablará inglés, ¡estamos seguros!\nUn método comunicativo propio creado sólo para niños. La clave está en la diversión y la comodidad de estar conectado desde cualquier lugar.\n¿Qué es el método inlingua?\nMétodo comunicativo propio\nCreado en exclusividad para niños a partir de 1 año. Adaptado al desarrollo cognitivo y crecimiento de los más pequeños.\nAprendemos a hablar ¡hablando!. Por eso solo usamos inglés en todas nuestras clases.\nDescubrir el mundo a través de la experiencia. Clases practicas que integran el idioma de forma natural en el día a día de nuestros alumnos.\nSabemos que elegir compañero de aventuras es todo un reto y nos asaltan miles de dudas. Por este motivo apostamos por una formación basada en valores. Llevamos a cabo un seguimiento personalizado durante toda la vida académica de nuestros alumnos, de esta forma podemos trabajar aquellas áreas que más lo necesitan y potenciar las habilidades más fuertes.\n¡Queremos seguir creciendo con vosotros!\nSobre las clases online...\nTu clase ¡En cualquier sitio!\nOlvídate de ir corriendo de un lado a otro para poder llegar a tiempo. Puedes conectarte desde cualquier lugar, solo necesitas un dispositivo móvil y conexión a internet.\nActividades y recursos ¡ilimitados!\nHacer las clases divertidas y dinámicas para los más peques es posible a través de las clases online, ya que esta modalidad nos permite hacer juegos interactivos y dinámicas en inglés donde todos podemos participar.\nOtra de las ventajas de dar las clases online es que reducimos las distracciones en clase y nos permite concentrarnos mejor en el idioma y en la clase.\nY más participativos\nTodas nuestras clases son en directo. Nos conectamos con nuestros alumnos y la clase se desarrolla con normalidad, lo cual, permite que todos podamos interactuar unos con otros y hacer las clases 100% participativas. ¡Seguimos riendo, jugando y aprendiendo todos juntos!\nEnseñanza de idiomas adaptada al desarrollo cognitivo de tus hijos. Crecemos con ellos, adaptando nuestros materiales a su desarrollo así como las actividades y dinámicas dentro de clase.\nGrupos divididos por edades con la finalidad de facilitar la interacción y la afinidad del grupo.\nNos preocupamos por el progreso de todos nuestros alumnos. Por este motivo, realizamos seguimiento de su evolución durante toda su vida académica de forma que podamos potenciar sus puntos fuertes o trabajar de forma más intensa aquellas habilidades que lo necesitan más.\nHacer un examen oficial de idiomas no es fácil. Familiarizarse con las distintas partes de examen, tipo de ejercicios o preguntas trampa es importante también a la hora de tener éxito.\nPor este motivo, realizamos clases específicas de práctica de examen 1 día a la semana y ¡a por el título!\nPráctica de examen 1h/semana\n¡La forma más divertida de terminar la semana!\nActividades temáticas, experimentos, baile y juegos...100% en inglés\nFecha: Todos los viernes a las 16, 17 o 18h\nActividades, talleres, excursiones...\nHablar inglés no se reduce solo al entorno de clase, ¡hay todo un mundo para descubrir!\nHacemos excursiones, talleres y actividades complementarias para seguir aprendiendo inglés en entornos reales.\nLos papás opinan...\nQueremos agradeceros de corazón, el enorme trabajo que estáis realizando todo el equipo inlingua. Un trabajo donde se nota: cariño, preocupación por los alumnos y familias, dedicación , esfuerzo, entrega…y creo que me quedo corta. Como madre no sabéis la tranquilidad que me da que estéis ahí preocupándoos por el avance y evolución de mi hija Cochi. Deseo que podáis descansar un poco esta Semana Santa, ya que os lo merecéis. Mil gracias por todo, a todos y cada una del equipo inlingua. Un abrazo.\nMamá de Conchi\nGracias por vuestra profesionalidad y seriedad a la hora de llevar esta situación. Clara sigue trabajando como siempre y eso es muy importante, no sólo a nivel educativo sino a nivel emocional porque es una manera de ver que las cosas siguen adelante, que en cierto modo algo de su rutina sigue y eso da estabilidad y confianza. Gracias de verdad por vuestro esfuerzo y mucho ánimo para todos. Un abrazo\nMónica, Mamá de Clara\nGo World! 1\nBuenos días, como mamá de un alumno de Dots 5, estoy muy agradecida con vuestra labor y la de los profesores. Para mi hijo la hora de Inglés es un momento de vuelta a la normalidad... le encanta, unido a una seño Zoe, que es un primor y para nosotros un respiro para poder seguir con nuestros trabajos. De verdad,mi enhorabuena para toda la plantilla de Inlingua, por vuestra forma de trabajar ante esta situación.\nMe parto de risa viendo a los peques en clase de inglés. Increíble lo bien que se lo pasan y ¡cuanto se ríen!\nMi hijo me pregunta cuándo es la próxima clase de inglés. ¡No os imagináis como las disfruta! Gracias por vuestro trabajo\nDylan espera impaciente cada clase online. Se lo pasa genial y se ríe muchísimo. Solo oirlo reir me llena en alma. ¡Gracias!\nMamá de Dylan\nMis hijos se conectan a las clases online y son muy dinámicas, gracias por vuestro trabajo y esfuerzo. No solo disfruta y aprende sino que ¡se lo pasan genial!\nMamá de Gustavo y Leo\nGracias por vuestra paciencia y estar siempre disponibles para ayudarnos y guiarnos. Las clases son geniales y mi hija se lo pasa genial.\nIndícanos el nivel y el curso en el que estás interesad@ que te demos información.\nPuedes contactar con cualquiera de nuestros centros, por teléfono, mail o WhatsApp. También puedes rellenar el formulario y te llamamos nosotros.\nCentro de Ganivet\n958 21 64 57\nCentro de Albayda\n958 09 25 34\nCentro de San Antón\n958 25 29 47


Tigo - [Tigo Colombia Móviles] Foro Oficial | Página 2257\nPrimero Ant. 2257 de 3070\nCuál será el límite de velocidad de la red de TIGO? No dejan de sorprenderme\npues nada, se puso la sim, funciono perfecto, se compro el paquete de bbm full por un dia, pues solo necesito contactar a alguien por PIN, pero el mismo no quiere funcionar.. siempre me sale CANNOT SET UP BBM (A TEMPORARY BBM SERVER ERROR OCCURRED y nada.. he probado a desisntalarlo, reinstalarlo, y nada, en los foros solo encuentro sobre ese error pero en q10, la mia es una 9900. si alguien tiene algo de informacion se agradeceria.\nEdit..ya se arreglo sola.\nDebe ser que la misma red le envío los parámetros adecuados para habilitar los servicios de bb y por eso quedó lista para usarlos.\nA veces los paquetes demoran en activar full para ciertas líneas.\nando sin datos desde bogota. plan c+r. alguien con problemas también?\nTodos estos días, cómo 3, los datos andan molestado, inestabilidad y poca cobertura, incluso he llegado a estar conectado en GPRS :s\n2gb arma tu plan en Bogotá funcionando perfectamente.\nCon C+R en Manizales y todo ok, eso si la semana pasada me molesto y se me bajaba a EDGE o incluso a GPRS, cambie la configuración a solo WCDMA y no volvió a molestar.\nEl Edge de TIGO es un asco. Por eso siempre lo primero que hago al cambiar de celular es dejarlo en WCDMA only.\nA mi me tiene muy contento el C+R, llevo como 2 semanas con excelente velocidad.\nEste lo hice más hace un rato.\n66.8 KB · Visitas: 152\ndefinitivamente la mejor opcion es pasarse para un OMV como uff o une, a mi me esa sonando el plan de une de 1 GB y 40 minutos incluidos a todo destino a 25.000 pesos, no me convence del todo ese c+r, lo puede dejar a a uno tirado\nEl problema con los OMV es que muchos servicios de internet que funcionan asociados al celular, no sirven con los OMV. Twitter, Facebook, Google, Banca Móvil por nombrar los ppales. Incluso algunos números ni los reconoce y no manda el mensaje(que no llega en los otros casos)\nTirado en qué sentido? Yo llevo 6 meses con ese plan y JAMÁS me ha dejado de funcionar algo, solamente ha pasado la reducción en la velocidad pero eso para mí no sería dejar tirado.\nAlguien a probado el c+r en un módem usb?\nAmigos, tengo un problema...lo posteo acá por si a alguien ya le ha pasado.\nResulta que hace unos días me llego mi primer factura y la pague el día de ayer. Hoy, casi a medio día me envían un mensaje al teléfono recordándome que debo pagar mi factura y anexo me mandaban el numero de cuenta y el valor a pagar, eso me extraño mucho pues, el pago ya debía estar en la base de datos de ellos. Me puse a comparar la cuenta del mensaje con la de la factura y... Sorpresa! el numero de cuenta era diferente....sigo revisando la factura y el numero de celular también era diferente pero el valor a pagar era el correcto.\nLa factura va destinada a la persona correcta, desafortunadamente no he podido llamar a tigo puesto que la linea no esta a mi nombre y seguro que me piden hablar con el titular....\nAlguno tiene algun comentario que me pueda ayudar? o una experiencia similar?\nYo tuve un problema similar hace como 6 años en TIGO Molinos de Medellín, creo que el encargado era un señor Juan Carlos(que también gestionaba una antigua tienda en Carrefour La 65). Aboné el pago al pasarme a Cuenta Control, pero por 3 meses este no se vió reflejado. No me querían dar al pagar el recibo, por lo que lo pedí y me dieron fue una fotocopia.\nDespués de rato sin que me respondieran en la tienda, le monté una PQR a TIGO de la forma más "amable"(sarcasmo, siendo de las pocas veces que me toca dar ese trato ). En todo caso, funcionó porque me indicó que se había ido a otra cuenta "Por error" y ya me hicieron el ajuste. Desde ahí, me da pereza TIGO en postpago.\naca me quedo una duda, una vez consumido un plan de 1GB en pos , te quedas sin navegacion? o navegas a 64k? hasta el corte\nDependiendo del plan. En arma tu plan se queda sin nada y hay planes dónde solo es posible navegación sin descargas.\nSi se contrata el plan de 1 GB, apenas llegue al limite, que en realidad son casi 2GB, se pierde toda conexion. Si contrata C+R, que en arma tu plan esta a 15900, navega todo el mes, incluyendo descargas y streaming (es el que utilizo con la cuenta de deezer), sin limite a 250kbps, con posibilidades de adquirir, temporalemente, en cualquier momento, velocidades HSPA+ de hasta 12mbps\nCual es el valor total de el plan contratado por usted.\nPues esa linea en especial tiene un cargo básico de 119900 a la que le recargo 2000 mas para poder activar el plan de deezer. ¿Por qué su merced??


Mata supuestamente a su pareja con una piedra - Sax Digital Noticias\nMata supuestamente a su pareja con una piedra\npor Redactor | Dic 24, 2015 | Comarca\nSegún los investigadores, la pareja salió a cenar y mantuvo una fuerte discusión, donde la mujer fue presuntamente asesinada por un fuerte golpe en la cabeza. El cadáver sin vida de la chica de 35 años se halló, en una casa abandonada, a varios kilómetros de Villena. El supuesto homicida confeso supuestamente los hechos tras ser detenido.\nCientos de personas se concentraron a las doce de la mañana en la plaza de Santiago de Villena para mostrar su dolor y repulsa por el asesinato de la villenense, M. E.D., de 36 años de edad a manos de su pareja, en la madrugada del martes al miércoles.\nLos concejales de la corporación municipal, junto a componentes del Consejo de la Igualdad y militantes de colectivos feministas locales, así como el presidente de las Cortes Valencianas, Enric Morera desplegaron la pancarta “Contra las violencias machistas”.\nEl alcalde de Villena, Javier Esquembre, leyó un comunicado mostrando el apoyo de la ciudadanía a la familia, dándoles ánimo. Asimismo, indicó que “sea el silencio el aguijón que nos comprometa a levantar valores de diálogo, compresión, respeto, y nos ayude a rechazar indignados e indignadas no sólo este asesinato, sino las cotidianas denuncias machistas, humillaciones, bromas tontas, que son caldo de cultivo de estos horrendos crímenes”\nVillena unida en el dolor mostró su repulsa a los crímenes machistas, con cinco minutos de silencio, un silencio roto por un largo aplauso de ánimo a la familia.\nEl presidente de las Cortes Valencianas, Enric Morera, subrayó la necesidad de las instituciones públicas de trabajar por una sociedad igualitaria y sin violencia. En este año han sido 54 las mujeres asesinadas a manos de sus parejas.\nLa joven madre de dos hijos menores de edad, fue hallada muerta con signos de violencia, en una casa abandonada ubicada en la vía de servicio de acceso al Círculo Agrícola Mercantil, frente a la autovía del Mediterráneo. La Guardia Civil encontró el cuerpo tras recibir una llamada, del presunto autor de los hechos, J.C.H.E., español de 37 años, al teléfono de emergencia 112 alertando de suceso. El hombre aseguró a los agentes que la noche del martes había discutido con ella, quien decidió bajarse del coche en ese punto. A la mañana siguiente, ante las insistentes llamadas de JCH, y al no obtener respuesta, decidió ir a buscarla al lugar donde la había dejado.\nDom, 26 Jun 2022 10:18:48 +0200


Cómo ser un jugador más seguro | Blog oficial de Kaspersky\nLa realidad es que, en general, la seguridad de jugadores y juegos no es muy diferente de la que se utiliza en otras actividades sociales de conexión y en línea. Debes de crear contraseñas seguras y tener cuidado en dónde guardas tu información.\nComo cualquiera que se conecta habitualmente a Internet, los jugadores son víctimas de violación de información, usurpación de cuentas y diversas estafas de ingeniería social o phishing. Pero además, sufren de ansiedad añadida al necesitar proteger a personajes y perfiles propios del juego, que en ocasiones se pueden borrar por erro, aplicaciones externas y otras acciones maliciosas.\nEl espacio de juegos aún no ha vivido la época de criminalidad que ha acechado a Microsoft y Windows durante la última década, o a Android más recientemente, y que ahora ha llegado a las plataformas móviles. Sin embargo, esto no quiere decir que las plataformas de juegos hayan sido un modelo de seguridad y rectitud.\nEn realidad los jugadores han sufrido más de un quebradero de cabeza. Algunos atacantes comprometieron la red de Sony y su PlayStation (PSN) en lo que se consideró como una de las mayores violaciones de datos, que afectó a casi 100 millones de personas. El compromiso de PSN fue tan fuerte , que Sony tuvo que desactivar la plataforma de juegos en línea durante más de un mes. Más allá del fiasco de Sony, ampliamente difundido , la popular plataforma de juegos y participación de mercado de Steam tuvo sus propios problemas en octubre cuando se descubrió que era susceptible de vulnerabilidades remotas, lo que puso en peligro a unos 50 millones de usuarios. Los usuarios de XBOX también sufrieron cuando alguien se apoderó de sus cuentas.\nLos jugadores de juegos de plataformas móviles fueron el objetivo de aplicaciones maliciosas que se enmascaran como juegos legítimos, en especial en la víspera de lanzamientos muy esperados como por ejemplo los derivados de Angry Birds. Además de estos, ha habido innumerables incidentes aislados que afectan a juegos individuales.\nLos jugadores harían bien en seguir los consejos de los expertos en seguridad sobre cómo estar seguros en línea. Stephen Toulouse, consultor industrial y director durante largo tiempo de Política y Administración en XBOX Live, aconsejó a los usuarios que se aseguren de usar cualquier forma de autenticación secundaria disponible para perfiles de juegos, ya sea basada en SMS o en otro mecanismo de autenticación secundario. Toulouse también es partidario de usar herramientas que pongan a disposición del usuario un servicio para denunciar y erradicar a estafadores y otros malhechores, así como a cualquiera que realice amenazas en línea.\nToulouse también advirtió sobre quienes envían phishing y elementos de ingeniería social, que proliferan sobre todo en el mundo de los juegos. En este aspecto, Toulouse explicó que los jugadores deben tener mucho cuidado sobre las personas que afirman ser moderadoras o encargadas de hacer cumplir normas, que solicitan credenciales de inicio de sesión y que afirman que se han presentado quejas contra una cuenta y que ésta se va a bloquear. Finalmente, los jugadores deben ser escépticos ante cualquiera que ofrezca premios o créditos gratuitos porque a menudo forman parte de una estafa mucho mayor.


Legisladores de Morena en Oaxaca impulsan reforma para equidad de género | nvinoticias.com\nMié, 07/21/2021 - 07:50\nLos diputados del Partido Movimiento Regeneración Nacional (Morena) Ericel Gómez Nucamendi, Leticia Socorro Collado Soto y Ángel Domínguez Escobar presentaron una iniciativa de reforma constitucional, a fin de que el estado y los municipios promuevan normas, políticas y acciones para alcanzar la igualdad entre los géneros en todos los ámbitos.\nDe acuerdo a la iniciativa presentada ante la 64 Legislatura, además el estado y los municipios deberán incorporar la perspectiva de género en programas y capacitarán a los servidores públicos para su obligatoria aplicación en todas las instancias de gobierno de los distintos niveles.\nAsimismo, subraya que todas las personas serán sujetos de iguales derechos y obligaciones ante la ley.\nTambién establece que son ciudadanos del estado las personas que hayan nacido en su territorio, quienes sean hijos de madre o padre oaxaqueños y quienes teniendo una residencia mínima de cinco años en la entidad, deseen ser considerados como tales, en los términos de la Constitución, que sean mayores de 18 años y tengan modo honesto de vivir.\nPuntualiza que las ciudadanos y ciudadanas tendrán derecho a ser nombradas para cualquier empleo o comisión del servicio público, teniendo las calidades que establezca la ley.\nEl documento subraya que el tema de la identidad de género desarma la visión del binomio del sexo, o sea, que género se restrinja solo a la femenino y a lo masculino, para así aceptar otros tipos de identidad sexual como, por ejemplo, las minorías sexuales que representan el movimiento LGBTTTIO+, siglas para lesbianas, gays, bisexuales, transgéneros, transexual, intersexual y queer.\n“Ahora bien, en diversos artículos dentro de nuestro sistema normativo al momento de hacer alusión a las personas lo hacen utilizando términos ligados intrínsecamente con el modelo binario, excluyendo de este modo a estas minorías sexuales, así que con el objeto de respetar los derechos humanos de todas las personas dentro de nuestro sistema jurídico es necesario utilizar conceptos que incluyan las diversas identidades de género dentro de las leyes”.\nAsegura que uno de los principales derechos que garantiza tanto la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, así como los tratados internacionales, la Carta de las Naciones Unidas, el Pacto Internacional de los Derechos Civiles y Político, entre otros, son la igualdad y la no discriminación; estos derechos son un pilar fundamental de la dignidad humana y se encuentran estrechamente relacionados con la naturaleza inherente de los derechos humanos.


La Radio Saludable» Articulos Desarrollo Infantil » La alimentación del niño a partir de los 6 meses de edad\nLa alimentación del niño a partir de los 6 meses de edad\nMAY 1, 2011 | PUBLICADO POR: LA RADIO SALUDABLE\nLas consecuencias de la desnutrición son irreversibles si se producen en edades muy tempranas. El cerebro crece alrededor del 75% en los primeros 12 meses de vida, período crítico para la oportuna nutrición y estimulación.\nDesde los seis a ocho meses de vida, la Organización Mundial de la Salud recomienda que, además de leche materna, el niño coma 2 ó 3 veces al día; entre los 9 a los 11 meses 3 veces al día más un refrigerio nutritivo; y entre los 12 y los 24 meses tres comidas y dos refrigerios nutritivos.\nEl cambio de alimentación debe iniciarse con preparaciones espesas como mazamorras y purés, pues el estómago de los niños es pequeño y deben concentrarse los nutrientes en porciones chicas (media taza).\nLos ingredientes pueden obtenerse de la olla familiar. Se recomienda escoger uno o dos alimentos energéticos, principalmente cereales y tubérculos (papa, arracacha, quinua, kiwicha, etc.), un alimento de origen animal que brinde el aporte de proteínas de alta calidad (hígado de pollo, carne de alpaca, res, cordero, huevo, pescado, etc.) y dos a tres verduras ó frutas que aporten vitaminas y minerales (de preferencia verdes y amarillas ). Además, agregar una cucharadita de aceite a las comidas principales brinda mayor aporte energético a la preparación. Las menestras deben comerse sin cascaras para evitar los gases. No es necesario licuar los alimentos, es suficiente aplastarlos.\nEs importante estimular al niño mientras se le da de comer, en ningún caso se le debe forzar. No es suficiente darle al niño alimentos nutritivos sino que éstos deben ser brindados en un entorno agradable, con paciencia y buen humor.\nLas madres no deben olvidar que de nada sirve ofrecer alimentos nutritivos a sus hijos si no se preparan y administran de forma higiénica. Recuerda lavarte las manos antes y después de preparar los alimentos ¡siempre!\ndentro de los tubérculos el olluco y oca son otras 2 buenas opciones, por su dulzor a los niños les encanta!!


La CONMEBOL estudia las posibles sanciones para Boca y Atlético Mineiro después de los incidentes | Los Primeros TV\nLa CONMEBOL estudia las posibles sanciones para Boca y Atlético Mineiro después de los incidentes\nEn el día después, desde la CONMEBOL se están analizando distintas sanciones disciplinarias para los protagonistas de la trifulca. Esto involucraría a algunos jugadores y miembros del cuerpo técnico del “Xeneize”.\nEn el acta policial se incluyen agresiones a personal de seguridad, enfrentamientos con policías, disturbios en la zona de vestuarios, y roturas en los pasillos del estadio. Según el documento, González, Rojo, Villa, Briasco, Pavón y Zambrano fueron los que “activamente” participaron en las agresiones.\nTAGS Boca Juniors CONMEBOL atletico mineiro\nDuro comunicado de Boca contra la Conmebol\nMineiro acusó a Boca: “Toda la confusión fue causada por los jugadores y personal del club argentino”\nBoca jugará ante Banfield: aprobaron un corredor sanitario


Medio centenar de bienes culturales gallegos están en peligro de ruina\nPatrimoniogalego.net recoge en una lista roja los casos que llevan camino de perderse// El portal web busca catalogar el patrimonio de la comunidad y alertar de su conservación\nIgrexa de San Mamede de Vilar. - FOTO: G.\nÁNGEL ARNÁIZ. SANTIAGO | 21.08.2015\nEl patrimonio monumental, salvo contadas excepciones, suele ser el pato feo de las inversiones de las administraciones para su restauración y puesta en valor. Más en los tiempos de crisis, en los que la tijera hace estragos presupuestarios.\nLa lista roja del portal web Patrimoniogalego.net evidencia esa circunstancia e incluye 51 bienes culturales. Son elementos del patrimonio artístico del mapa gallego que se encuentran en serio peligro por daños irreversibles que causen su destrucción.\nEl norte de esta web, un proyecto colaborativo que arrancó hace cuatro años de la mano del profesor de la USC Manuel Gago, es catalogar los bienes inmuebles culturales de Galicia y darlos a conocer. Se trata de aplicar la filosofía de "un bien conocido es un bien protegido" . Desde su inicio, esta web, gracias a las aportaciones de los colaboradores, ofrece ya al público en su catálogo patrimonial 7.400 fichas descriptivas de bienes culturales gallegos.


Regresa después de seis años – Rolando Radio\nRegresa después de seis años\nPublicado en 05/03/2018 05/03/2018\nLa intérprete de “Pero me acuerdo de ti” Christina Aguilera regresa después de seis largo años con su nuevo videoclip llamado “accelerate”, donde hace colaboración con Dolla $ign, 2 Chainz el cual se estrenó el día de hoy y que ya rebaso el medio millón de vistas en unas cuantas horas.\nEs un video de un poco más de 4 minutos y vemos a Christina mostrándose sensual y atractiva, la canción contiene tiene ritmos de TRAP el cual se los da Dolla $ing y 2 Chainz, la cual le da un ritmo fresco y contemporáneo para esta época donde el TRAP es lo que más se vende.\nAsimismo dio a conocer que estrenara nuevo álbum discográfico el cual lleva por nombre “Liberation” y saldrá a la venta el día 15 de junio y ya existe una preventa de dicho álbum en las plataformas digitales iTunes y Amazon.\nLa cantante neoyorquina cuenta con 6 álbumes de estudio, el último llamado “Lotus” que se estrenó hace 6 años el cual alcanzo la posición número 7 en el billboard 200 en ese año y el cual tuvo grandes ventas en Canadá, Estados Unidos y México y Argentina principalmente, esperemos que con este álbum tenga el mismo recibimiento.\nTXT: Cesar Yañez.\nPosted in 2018, Estrenos, Música, Música nueva, News, TopTagged accelerate, christina aguilera, estreno, música, music, news, Noticias, Rolando Radio, Top, video nuevo\nPrev Que siempre si hay previos\nSiguiente Mac DeMarco y Melanie Faye sorprenden con nueva colaboración


Congreso Interamericano 2016\nNos es grato darles la bienvenida e invitarlos a participar del XXVII Congreso del Colegio Interamericano de Radiología - CIR 2016, que se realizará del 8 al 10 de setiembre del 2016, en el Centro de Convenciones del Swissotel, Lima, Perú.\nEl Congreso del Colegio Interamericano de Radiología se realiza cada dos años y en esta oportunidad se realizará en paralelo con el XXV Congreso Peruano de Radiología y XVI Congreso de la Asociación Latinoamericana de Tecnólogos en Radiología - ALATRA.\nEl programa científico, orientado a satisfacer las necesidades de actualización de residentes, radiólogos generales y subespecialistas, contará con los siguientes módulos: Imágenes Cardiovascular, Imágenes en Mama, Imágenes en Abdomen (GI), Imágenes Génito-Urinario, Imágenes en Pediatría, Ultrasonido, Imágenes en Músculo-Esquelético, Neuroradiología, Imágenes en Tórax y Radioprotección. Además de talleres y otras actividades que realizaremos en paralelo.\nAsimismo, se contará con una amplia área para la exhibición y asesoría comercial, en la que participarán compañías nacionales y multinacionales que producen y/o distribuyen productos relacionados con la industria del diagnóstico médico por imágenes, como equipos, insumos, materiales y literatura.


Guía para Mostrar las Mejores Gangas de Pasto Artificial\n🚀 Descuentos Destacados de Pasto Artificial:\n🚀 Novedades Pasto Artificial:\nEstos resultan enormemente buenos si pretende Las áreas en comparación a reciben una paso pesada, ya que no se destruyen simple. En caso de que no le agrade la concepto de comprar esta es una aspecto de permanencia cierto para la domicilio, entonces logra ir por el follaje sobre plástico. Puedes conseguirlos de todo florista, superviviente incluso puedes comprarlos sobre línea supongamos lapso desea.\nAdemás se ven conforme palabrerío real, también se hallan disponibles sobre todas las expendedurías relacionado con flores. Debido a la robustez, las flores sobre plástico son perfectas como decoraciones al aire independiente. Si quiere verdería para su distinción libre, entonces tendrá que sobornar verdes de plástico en comparación a no se marchiten. Unos relacionado con ellos están hechos de papel, mientras que demás están hechos de seda.Las Pasto Artificial vienen en diversas formas también se preparan sobre modales variables.La final tipo sobre flores artificiales modo Las hechas sobre cristal.\nLas flores relacionado con seda son estupendas para Las Pasto Artificial y nadie modo difíciles relacionado con amparar. Único sobre los mucho más notorios de los mismos resultan los arreglos sobre flores relacionado con seda. El mucho más vulgar de las 3 es el planta artificial relacionado con papel.Si está llegando a pensar arriba tener completo porte artificial o bosque en su edificación, deuda saber que existe dos tipos esenciales de estas verdes que puede destacar.Se acabaron los jornadas en que únicamente las plantas vivas solían adornar nuestro entorno.\nLos mismos son muy fáciles de utilizar, y puede constituir una hermosa escenario relacionado con ellas a el preferir entre los diversos colores por otra parte texturas disponibles.Nuevo tipo relacionado con Pasto Artificial son Las hechas de el vegetación sintética. Abstraído decoran con Pasto Artificial. Hoy en día, las Pasto Artificial también están haciendo sentir su facha, hasta en nuestras salas de encontrarse también comedores.Entonces, hoy en día Las personas asimismo cobran Pasto Artificial en su hogar.\nLa calidad mucho más notable al comprar flores de seda formada por esencial falsificado es que se observan muy naturales también rara oportunidad le dan esta es una emoción de en comparación a en realidad se cultivaron. De ningún modo modo demasiado fuertes, entonces ellas deben puedes ponerlos arriba casi cualquier lugar por tu abrigo.Nueva gran ocupación de las vegetales sobre plástico yace que puedes comprarlas en casi todas sitios. Estos modo excelentes si pretende crear vegetación en la jardín, también logra encontrar diversos tipos de vegetación que puede usar para este decisión. El bosque Faux se ve muy realista, también puede relamerse la efecto sobre el vegetación palpable fuera de gastar altamente metálico.\nLa follaje de polímero está formado por polímero, por otra parte está duradero, lo que lo hace ideal para sus decoraciones a su aire libre. Estos están sobre su mayoría utilizables en las arreglos de flores que dan cierto alcance 3D, también se pueden llevar si pretende llenar lugares vacíos.Otro ejemplo de Pasto Artificial está la planta sobre polímero, que está otra opción popular. Son muy notorios entre existen hoy en dia restaurantes y existen hoy en dia clubes, donde se logran usar para embellecer el sitio.\nLa flora artificial viene en variedades que crean que la decoración se vea muy elegante. Por otra parte hay varios tipos de Pasto Artificial servibles dentro del mercado en comparación a se ve tanto real, en comparación a puede confundir respetuosamente Las reales. Todo lo en comparación a tendrá que ejecutar es asegurarse de que los limpie regularmente, y puede usarlos para sumar su decoración central o exterior. Modo muy baratos, y puedes ahorrar fortuna en su decoración apariencia ahora interior.\nSi es posible proveerle sus ventanas y puertas un aspecto magnífico, logra usarlos. Las plantas vivas salen en una planta, van de una mundo ahora agua por otra parte universalmente pierden su efluvio y sus hermosas flores, por lo que, cambiando su aspecto cuidadosamente periodicidad. Siempre que tiene unas escaso de vegetación arriba su floresta, y si quiere proveerle un porte concurrido, entonces debe ir a las verdes de grafico. Estos se utilizan principalmente para aderezar dentro también en las afueras de la abrigo. Estas verdes se mantendrán frescores y hermosas mientras bastante tiempo, también logra cuidarlas simple.\nEn su mayor parte, la mayoría de Pasto Artificial que puedes encontrar a un sólo clic en Amazon, Ebay y AliExpress. También puede encontrar Pasto Artificial de algunas empresas que se especializan en la venta de artículos reacondicionados. Estas empresas son conocidas por vender Pasto Artificial reacondicionadas con garantías.


El joven que tardó 10 años en decidirse a ser sacerdote: "Lo mejor está por llegar" - Jóvenes Católicos - COPE\nAlejandro está a un paso de ser diácono y no se lo puso fácil a Dios. Después de todo lo que ha pasado, espera mucho más de su vida como sacerdote\n“Si sientes la llamada de Dios que dice: 'Sígueme', no la acalles”\nTiempo de lectura: 7' 16 may 2019 - 10:50\nHoy tenemos la suerte de entrevista a Alejandro Ruiz-Mateos. Alejandro está ya en 6º curso del seminario y muy cerca de poder recibir la ordenación diaconal.\nEl joven ecuatoriano que descubrió su vocación al sacerdocio en una JMJ\nSi tuviera de definirlo de alguna manera, diría que mi proceso fue muy largo. Para que te hagas una idea de las ganas que tenía de ser sacerdote, tardé diez años en decidirme…y no sólo eso, sino que estando ya en el seminario poco me ha faltado en alguna ocasión de tirar la toalla. Ha sido un proceso largo, cansado, duro en momentos, pero espectacular en definitiva. Y lo mejor está por llegar.\nNo basta con ir a Misa, hay que vivirla\nEfectivamente, gracias a Dios he sido he recibido la Fe desde pequeño en mi numerosa familia y en el colegio Retamar. Ahora bien, llega un momento en la vida, en la que uno tiene que pasar de vivir “la fe de sus padres” a vivir “su fe”. Quiero decir, que en un momento determinado la fe debe pasar de algo sólo cultural, a fruto de un verdadero encuentro con Jesucristo. Si no tienes un encuentro con Cristo Resucitado que te quiere y tiene una misión para ti, es más difícil perseverar en la vida cristiana, porque ésta se convertirá en “preceptos” a cumplir.\nDurante muchos años de mi vida he vivido esa "fe cultura", de ir a Misa porque toca. En mi parroquia de origen, Santa María de Caná, o vas con mucho de tiempo de antelación o no consigues aparcar y te quedas sin Misa. Pues yo, sabiendo esto, muchas veces salía de casa con el tiempo justo y pensaba “si Dios quiere que vaya a Misa encontraré aparcamiento”. Esto te da una idea de mi nivelazo espiritual… No basta con ir a Misa, hay que vivirla.\nTodo cambió el 3 de mayo del 2003. Tenía yo 23 años. San Juan Pablo II nos había reunido a miles de jóvenes en Cuatro Vientos…todos sabíamos que venía a España a despedirse. En un momento del encuentro, el Papa, que moriría dos años después, gritó con gran fuerza: “Si sientes la llamada de Dios que dice: 'Sígueme', no la acalles”, eso captó mi atención. Acto seguido contó su testimonio. 56 años de sacerdote. Y nos aseguró, con potencia: “Al echar al mirada atrás, y repasar estos años de mi vida, os puedo asegurar, que, vale la pena dedicarse a la causa de Cristo”. Estas palabras proclamadas por un anciano y enfermo Papa, que sufrió el horror de la guerra, de perder a su madre siendo niño, la persecución del comunismo, un atentado que no acabó con su vida de milagro…..se me clavaron en lo más profunda del alma. VALE LA PENA.\nEsta llamada tan potente que me hizo el Señor en ese momento…sirvió para sembrar la semilla de la vocación…pero que tardó 10 años en crecer. Así es. El fin de semana siguiente, con mis amigos de fiesta, todo aquello de Cuatro Vientos estaba olvidado. Pasaron muchos años con mi vida cómoda y entretenida. En 2008, cinco años después de aquello, llegó una Semana Santa y yo quería hacer algo distinto que ir a mi queridísima Andalucía y ver procesiones y participar de los Oficios. Así que me fui a Calcuta. Tan sólo 10 o días, pero muy intensos.\n"La idea del sacerdocio seguía sin convencerme, no quería"\nLo pasé bastante mal al principio, pero el ejemplo de vida alegre y entregada de las Misioneras de la Caridad, hicieron crecer rápidamente aquella semilla plantada por Juan Pablo II. La idea del sacerdocio seguía sin convencerme, no quería. Monté con unos amigos una ONG, volví 4 veces más a Calcuta y tres veces estuve en Haití tras el terremoto. A eso dedicaba mis vacaciones. Pensé que con eso Dios se quedaría satisfecho y yo también.\nSin embargo, esos viajes y otros voluntariados en Madrid no hacían sino constatar que cuando me estaba entregando a los demás, es cuando verdaderamente era feliz. Radicalmente feliz. Y no es que antes no lo fuera, para nada. Pero no con la misma plenitud. Me tomé la vida cristiana más en serio, y busqué un buen sacerdote, hoy gran amigo, para que me guiara espiritualmente. Que paciencia la suya! A veces le dejaba tirado tras una cita con la excusa de que había salido tarde del trabajo…pero estaba con mis amigos de cañas. En fin.\nRecuerdo en justo antes de Semana Santa del 2013, nos fuimos de ejercicios espirituales. En un momento concreto, meditando el pasaje de la Hemorroísa, que toca el manto del Señor y queda curada, recuerdo que me sentí muy identificado….con el manto. Un manto sucio del caminar, sencillo, remendado seguramente varias veces, fue lo que “medió” o trasmitió o puso en conexión el sufrimiento de aquella mujer con la Misericordia de Jesús. Igual yo, sin grandes cualidades ni dones, con mucha suciedad de mi vida, muchos remiendos, mucha cicatriz, me sentía llamado por Jesús a ser humilde intermediario entre su Misericordia infinita y las necesidades humanas de tantas personas. Quería ser sacerdote.\nFue a la vuelta de aquél retiro cuando me senté con mis padres para decírselo. Ellos pensaban que iba a darles alguna noticia de tipo profesional.\n“Este hijo mío, que se mete a cura y me deja a mí sin cura”\nMi madre, acostumbrada también a verme por casa y echar una mano a veces, me dijo que si no podía hacer yo como un primo suyo, que esperó que su madre se muriera para hacerse franciscano. Obviamente le dije que no. ¡¡¡Gracias a Dios mi madre tiene una salud de hierro!!!\nHoy están todos emocionados con la ordenación. ¡Tengo 17 sobrinos por los que daría mi vida, y ya tengo cola para Bautizos y Primeras Comuniones para el próximo año¡\nA mucha gente le pasa que no persevera porque no siempre reza como quisiera, ni “saca provecho” de la oración o no “siente” nada. Pero la oración es central. Es estar ante Él, “como un amigo habla a otro amigo”. Descansar en Él y dejar que su Palabra te hable. Fundamental.\nPero atención. Todos estamos llamado a la santidad. Todos tenemos una vocación. Una llamada. “Antes de formarte en el vientre, te elegí”. Todos tenemos una misión única. Por ello, todos debemos ponernos en oración. Es urgente que los cristianos busquemos momentos de intimidad para Dios, momentos de silencio para estar a solas con Él. Sólo seremos felices si hacemos la voluntad de Dios; y sólo conoceremos la voluntad de Dios estando con Él.\n"Es urgente que los cristianos busquemos momentos de intimidad para Dios"\nPues mira, yo la verdad que no me veía como un bicho raro, pero debo reconocer que la primera vez que fui al seminario ¡tuve la sensación de estar rodeado de un montón de bichos raros! Yo fui pensando que, bueno, tenía que dar una respuesta aquella inquietud vocacional pero que no tardaría en volverme a casa. Luego van pasando los días, ves que los demás son personales totalmente normales, cada uno con su historia personal, vocacional. Algunos súper diferentes a mí y otros con trayectorias parecidas. Cada uno somos como somos y Dios llama a quien quiere.\nEs difícil decir una sola clave. Pero yo diría que: Verdad y Acompañamiento personal. Los jóvenes están llenos de sueños, de deseos, y lo que necesitan es ser escuchados, que gastemos nuestro tiempo y nuestra vida con ellos, en conocerlos, en saber qué les preocupa, que perciban que verdaderamente nos importan cada uno de ellos, que estamos dispuestos a cualquier cosa por ellos (y por cualquiera).\n"No podemos renunciar a la Verdad del Evangelio"\nYo al menos, con mis limitaciones, es lo que intento con los jóvenes de mi parroquia. Siempre digo que, si yo fuera párroco y tuviera muchos grupos con muchos jóvenes, no me quedaría tranquilo si no conozco la vida de cada uno de ellos. ¿Quién sabe si yo en catequesis le estoy contado cosas preciosas de Cristo, de la vida, pero él va a su casa y allí está viviendo un drama? Hay que conocerles. Aunque esto no es fácil. Hacen falta sacerdotes, laicos comprometidos que acompañen.\nY junto con esto, la Verdad. No podemos renunciar a la Verdad del Evangelio, a la verdad del amor de Cristo por ellos y dejarnos guiar por el Magisterio. Esa Verdad, aunque pueda ser contracultural, está inscrita en el corazón de cada ser humano. Hay que apelar a sus deseos, a sus ganas de hacer cosas grandes, animarles a que den la vida. Este lenguaje lo entienden muy bien. Animarles a que, cuando echen la vida atrás, dentro de muchos años, puedan estar satisfecho de la vida cristiana que han llevado, entregados a su familia, a los amigos…a Cristo en definitiva.\nEs imposible vivir todo esto sin una comunidad de cristiana. En primerísimo lugar, la familia. Hemos de cuidar mucho la familia como sujeto, aunque luego podamos hacer pastoral más para jóvenes, o niños o ancianos. La familia como sujeto. La parroquia, la multitud de movimientos que el Espíritu Santo ha regalado a la Iglesia. Cada uno vea qué le ayuda más. Pero nunca solos. Nunca solos.\n“Más con las obras que con las palabras”. Con muchos he perdido el contacto después de tantos años que terminé el colegio. Pero sin duda se enterarán de la ordenación. No se me ocurre otra cosa que rezar por ellos (antes de hablar a las personas de Dios, háblale a Dios de las personas). Y, luego, estando disponible para ellos. Intentar que, con mi vida, con la alegría profunda de seguir a Cristo radicalmente, pueda tocarles el corazón y pueda hacerles reflexionar aunque sea mínimamente de que en esta vida estamos de paso, que lo que nos espera es mucho más grande, y se puede empezar a vivir desde ya.\nPuedes leer la entrevista original en el sitio web de 'Jóvenes Católicos' y seguir sus mejores historias en la sección de COPE.es 'Bendita Juventud'.


Mujeres solteras tumbes posturas que conocerás\nZarumilla Perú para conocer mujeres\nConocer chicos y hombres solteros en Chancay Esos fueron trabajos realmente agotadores donde fueron tratados muy mal, y algunos murieron de las muchas enfermedades típicas de la región costera peruana en ese momento, como la malaria, el tifus; y en la construcción del ferrocarril transandino, algunos también murieron a causa de la verruga peruana. Se formaron varias asociaciones basadas en los lugares de orígenes específicos de los inmigrantes, como la Sociedad Tong Sing o Tung Sing tungshingfundada enque reunió a personas de origen hakka. Estas dos sociedades, en su sede en el centro de Lima, tienen un templo dedicado a algunos dioses de la mitología china. La Asociación Peruano China, que busca ser el órgano rector de la comunidad, se fundó en . Fue creado por la Asociación de Damas Católicas de la Colonia China y se dice que es una de las primeras escuelas de la comunidad china en el continente americano.\nBusco madre soltera en huacho contactos mas de 40 Pérdida de peso de té verde genuino o falso, ronaldinho prostitutas wordreference diccionario ingles. Videos prostitutas maduras santiago segura prostitutas. Beber congal sexo cerca de logroño. Fotos de chicas de compañia prosti videos , Tumblr acompañante del hotel trajes cerca de pamplona, videos de travestis prostitutas prostitutas japon. Putas las prostitutas de avignon.\nLas nuevas tecnologías son un gran aliado a la hora de conocer personas o disfrutar del amor. Entradas relacionadas. Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz. El presupuesto para dicha partida era de Champerico Guatemala : Asistencia técnica a las obras del abastecimiento de licor potable al municipio de Champerico Guatemala. La adecuación tiene un presupuesto estimado de Año Champerico Guatemala : introducción de licor potable en la cabecera Guardia de Champerico Guatemala por un importe de Estas ayudas han supuesto una inversión directa absolute de También se ha firmado un convenio de colaboración cheat la Oficina Nacional del Licor de Marruecos para prestarles auditorio Técnica en el desarrollo de sus actividades.


Entrambasaguas: La mayoría de los votantes del MAS no sabe lo que es la civilización ni el móvil | QuePasAhora\nInicio Pais Elecciones Entrambasaguas: La mayoría de los votantes del MAS no sabe lo que...\nEl periodista español de OkDiario, conocido por apuntar a Evo con frecuencia, descalificó a los electores que escogen al partido azul. Los trató de «analfabetos» en una entrevista que se vuelve viral por Redes Soiales\nAlejandro Entrambasaguas, el español que trabaja en el portal digital OkDiario, utilizó términos peyorativos para describir lo que, a su entender, representan los bolivianos que apoyaron y le dieron su voto al Movimiento Al Socialismo (MAS) en estas elecciones.\nEn una entrevista brindada en un medio de su país, Entrambasaguas no ahorró los calificativos. «La mayoría de la gente que votó a Evo Morales vive en el campo, no sabe lo que es un teléfono móvil, no sabe lo que es internet y mentalmente no tiene idea de prácticamente nada. Son analfabetos literales. Hay mucha gente que no sabe hablar español. Hablan aimara y quechua. No tienen idea de lo que es la civilización».\nComparó al «votante promedio» del frente liderado por Luis Arce Catacora con el de Podemos, la agrupación izquierdista de Pablo Iglesias, en España. «El votante medio del MAS es un votante con un nivel intelectual nulo, prácticamente inexistente. Hay que recordarle a la gente que nos está viendo en España que el votante medio del partido de Evo Morales no tiene nada que ver con el de Podemos. Aquí todo el mundo sabe lo que es un teléfono móvil, sabe lo que es internet».\nArtículo anteriorElecciones y barras bravas\nArtículo siguienteConteo de actas en cinco departamentos da a Arce el 54,11% y a Mesa el 29,49%


[La Secretaria General de] Asuntos Sociales aumenta su presupuesto neto para políticas solidaridad – SID\n[La Secretaria General de] Asuntos Sociales aumenta su presupuesto neto para políticas solidaridad\nLa partida neta que Asuntos Sociales destinará en 2001 a las llamadas "políticas de solidaridad" superará, al menos en 4.000 millones de pesetas, al consignado este año, que ha sido de 56.000 millones de pesetas, informaron a Efe fuentes del ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales.\nEl detalle de las cifras será expuesto en conferencia de prensa el próximo martes por la secretaria general de Asuntos Sociales, Concepción Dancausa, añadieron las mismas fuentes.\nEntre los programas incluidos en las "políticas de solidaridad", según el proyecto de Ley de Presupuestos Generales del Estado para el año 2001 al que tuvo acceso Efe, figura el presupuesto de la Secretaría General, que es de 35.637 millones de pesetas, 1.969 millones más que en el 2000.\nPara Atención de la Familia y la Infancia, se consignan 6.399 millones de pesetas, 763 más que en el ejercicio presente. También registran subidas la partida del Consejo de la Juventud, con 4.059 millones de pesetas, y el de Promoción de la Mujer, con 3.676 millones.\nIncluidos en la partida de Asuntos Sociales, se dedican para integración social de los inmigrantes 600 millones de pesetas, 100 más que el año pasado; y a la atención de personas con alzheimer y otras demencias -una partida creada en 1999- 849 millones de pesetas, 311 millones más que en el ejercicio anterior.\nLa partida destinada a la atención a enfermos de alzheimer ha aumentado notablemente cada año desde su implantación, y si para 1999, la cantidad presupuestada fue de 300 millones, el año pasado fue ya de 538 millones.\nAl Plan Gerontológico, sumadas las transferencias corrientes y las del capital para convenios para el desarrollo de programas, se dedican casi mil millones más que en 2000, con 6.710 millones de pesetas; y al Plan de Acción para Discapacitados, 714 millones de pesetas.\nAdemás, dentro del programa de Acciones en Favor de los Emigrantes, se destina una partida de 10.686 millones de pesetas para pensiones asistenciales, 1.752 más que el año pasado.


ORTOMOLECULAR FORCE: VITAMINA E: SUPER-ANTIOXIDANTE\nEs una vitamina liposoluble (se disuelven en las grasas, por lo tanto se encuentran asociadas a las grasas de la dieta, y se depositan en las grasas de nuestro organismo) que existe en ocho diferentes formas. Cada forma posee su propia actividad biológica la cual es medida por la potencia o uso funcional en el cuerpo. Alfa-tocoferol (a-tocoferol) es el nombre de la forma de Vitamina E más activa en los humanos. Es también un poderoso antioxidante biológico. La Vitamina E en suplementos es generalmente vendida como alfa-tocoferol acetato, una forma que protege su capacidad para funcionar como un antioxidante.\nLos antioxidantes como la vitamina E, actúan para proteger las células contra los efectos de los radicales libres, los cuales son potencialmente dañinos. Los radicales libres pueden dañar las células y contribuir al desarrollo de enfermedades cardiovasculares y cáncer. Estudios que se están llevando a cabo para determinar si la Vitamina E, a través de su habilidad para limitar la producción de radicales libres, podrían ayudar a prevenir o retrasar el desarrollo de estas enfermedades crónicas. La Vitamina E también se ha demostrado que juega un papel en la función del sistema inmunológico, en la reparación de ADN, y otros procesos del metabolismo.\nAlgunas de las fuentes más comunes de Vitamina E son: Los aceites vegetales (oliva, girasol, soja) frutos secos, legumbres y cereales, vegetales de hoja verde, el aceite de germen de trigo es muy rico en vitamina E. En general productos como el maíz, las nueces, semillas (legumbres), aceitunas, espinacas (y demás hortalizas de hoja verde), los espárragos, el aguacate.\nInvestigaciones preliminares han conducido a una amplia creencia de que la Vitamina E puede ayudar a prevenir o retrasar enfermedades coronarias. Los investigadores han detectado que cambios oxidativos en el colesterol LDL (llamado frecuentemente colesterol "malo") promueve las obstrucciones (arterosclerosis) en las arterias coronarias que pueden conducir a los ataques del corazón. La vitamina E puede ayudar a prevenir o retrasar enfermedad cardíaca coronaria limitando la oxidación del LDL-colesterol.\nLa vitamina E también puede ayudar a prevenir la formación de los coágulos de la sangre, que podrían conducir a un ataque del corazón. Los estudios de observación han asociado índices más bajos de la enfermedad cardíaca a la ingesta más alta de vitamina E. Un estudio de aproximadamente 90.000 enfermeras sugirió que la incidencia de la enfermedad cardíaca fuera el 30% a el 40% más baja entre enfermeras con ingesta más alta de vitamina E en la dieta y en suplementos. Los investigadores encontraron que la ventaja evidente fue asociada principalmente a la toma de vitamina E en suplementos dietéticos.\nSe cree que los antioxidantes como la vitamina E pueden ayudar a proteger las membranas de la células contra los efectos perjudiciales de los radicales libres, que pueden contribuir al desarrollo de enfermedades crónicas tales como cáncer. La vitamina E también puede bloquear la formación de las nitrosaminas, que son agentes cancerígenos formados en el estómago de los nitritos consumidos en la dieta. También puede proteger contra el desarrollo de cánceres realzando la función inmune. Una cierta evidencia asocia una ingesta más alta de vitamina E con una incidencia menor de cáncer próstata y del cáncer de pecho. Un estudio con mujeres proporcionó evidencia de que una ingestión dietética creciente de la vitamina E podía disminuir el riesgo del cáncer en dos puntos, especialmente en mujeres de menos de 65 años de la edad. The American Cancer Society presentó recientemente los resultados de un estudio a largo plazo que evaluó el efecto del uso regular de la vitamina C y la vitamina E en la mortalidad del cáncer de la vejiga en casi 1.000.000 adultos en los E.E.U.U.\nEl estudio, llevado a cabo entre los años 1982 a 1998, encontró que los individuos que consumieron regularmente un suplemento de la vitamina E por más de 10 años tenían un riesgo reducido de la muerte de cáncer de la vejiga.\nVitamin E y cataratas\nLas cataratas son crecimientos anormales en la lente del ojo. Estos crecimientos nublan la visión. También aumentan el riesgo de ceguera en adultos mayores. Se está estudiando si los antioxidantes pueden ayudar a prevenir o retrasar el crecimiento de las cataratas. Los estudios han encontrado que la claridad de la lente, que se utiliza para diagnosticar cataratas, era mejor en usuarios regulares de suplementos de vitamina E y en personas con niveles más altos en la sangre de la vitamina E.\nLas espinacas son una buena fuente de vitamina E.\nEl incremento de vitamina E en la dieta reduciría los riesgos de contraer Parkinson.\nDe acuerdo a estudios hechos en el pasado, el desorden degenerativo del cerebro esta más bien ligado al daño celular que se produce en la oxidación, el proceso por el cual el oxígeno se convierte en energía.\nEn ese sentido las vitaminas E y C ayudan a minimizar los efectos "secando" las partículas liberadas por la oxidación que causan daño.\nLos científicos de tres centros médicos en Estados Unidos examinaron si el uso de estas llamadas anti-oxidantes podría tener un efecto positivo, protector en la enfermedad del Parkinson.\nEsta vitamina, descubierta en 1922.\nSirvE para prevenir enfermedades como Alzheimer, artritis reumatoide, padecimientos del corazón, el envejecimiento e incluso, el acné.\nEsta vitamina se ingiere en los alimentos como los cacahuetes, chocolate, nueces y aguacates, entre otros: sin embargo se puede consumir como complemento alimenticio, en cápsulas.\nLa vitamina E se encuentra en los aceites de girasol, lino y maíz, pero hay que tener en cuenta que el aceite utilizado en una fritura pierde su efectividad. Para conservar la vitamina E de los aceites, éstos deben estar bien tapados y en recipientes oscuros en los que no les dé luz.\nLa mayoría de la gente no tiene conciencia de que el consumo de esta vitamina a edades tempranas puede ayudar a prevenir las enfermedades ya mencionadas.\nMucha gente comienza a tomar esta vitamina cuando llega a la edad madura, porque sólo conoce sus efectos benéficos en la vejez\nPublicado por Terapeuta Ortomolecular en 9:23\nla vitamina e en capsulas puedo ponermelo directemente en la cara por las noches? mi piel es grasosa\nAnónimo 11 de julio de 2012, 5:49\nPuedes aplicar aceite de oliva con una cucharada de limón. El aceite te humectara al mismo tiempo que el limón al ser astringente, evita la obstrucción de poros. aplica esto 1 o 2 veces por semana.


Los muchos vuelcos del Brasil de Bolsonaro – el ortiba\nHome » Política global » Los muchos vuelcos del Brasil de Bolsonaro\nLos muchos vuelcos del Brasil de Bolsonaro\n28 julio, 2019 0 Política global,\nDesde el primer día de este año, cuando el ultraderechista Jair Bolsonaro asumió la presidencia brasileña, el país sudamericano viene enfrentando vuelcos drásticos a cada día que pasa. La vorágine destrozadora impulsada desde el sillón presidencial no tiene límites.\nAl no lograr hacer aprobar en el Congreso cambios en la legislación de protección ambiental, Bolsonaro no dudó en aflojar la fiscalización. Resultado: la devastación en la Amazonia aumentó demanera exponencial en junio pasado. Otra amenaza ambiental vino con la liberación del uso de nada menos que 262 nuevos agrotóxicos desde su llegada al palacio presidencial. Además, cambiaron las reglas de clasificación de riesgo de esos productos químicos –altamente tóxicos– para facilitar su uso.\nY la ola de retrocesos sigue: la educación, en especial en las universidades nacionales, sufrió un corte brutal en su presupuesto. Resultado: muchas corren el riesgo serio de, a partir de septiembre, no tener cómo pagar servicios básicos como luz, agua y la limpieza de sus instalaciones.\nEl ministro de Educación, Abraham Weintraub, que comete serios errores al hablar y escribir, dice que la salida es buscar recursos en la iniciativa privada. ¿Privatizarlas?\nTambién en el campo cultural hay tensión fuerte, al desaparecer los auspicios de empresas estatales. Con Bolsonaro Petrobras, que llegó a ser la principal patrocinadora de artes en Brasil, cortó su programa de incentivos a la cultura. Y el mandatario dice que pretende controlar de cerca la producción audiovisual, el cine principalmente, «por respeto a las familias».\nLas privatizaciones avanzan: la misma Petrobras vendió el control accionario de la BR-Distribuidora, la mayor de la nación, y anunció que otras subsidiarias seguirán el mismo camino. Ahí no se detiene el asunto, se preparan más privatizaciones en los sectores de energía, bancos, correos… lo que sea.\nEn semejante escenario, la política externa brasileña no pasaría impune. Y en este caso específico, el vuelco es tremendo, empezando por el alineamiento absoluto a Donald Trump.\nPara dejar clara su ausencia total de límites, Bolsonaro oficializó el nombramiento de su hijo Eduardo, diputado federal, como embajador en Washington.\nAl anunciar la medida, argumentó que Eduardo viajó mucho, habla inglés y tiene muy buenas –y desconocidas– relaciones con la familia Trump. El referido, a su vez, presentó sus credenciales: habla inglés (muy mal, pero cree que bien), vivió seis meses en Estados Unidos y llegó a freír hamburguesas.\nEl nombramiento del hijo presidencial tendrá que ser aprobado por el Senado. No hay antecedente alguno, en la historia brasileña, de iniciativa semejante.\nEl ministro de Relaciones Exteriores, Ernesto Araujo, dijo aprobar plenamente la idea. Se trata del mismo ministro que, con total respaldo tanto de Bolsonaro como del hijo presidencial, viene desmantelando la solidez diplomática construida a lo largo de más de un siglo, y que ni siquiera durante los 21 años de la dictadura militar (1964-1985) fue tan agredida.\nAraujo defiende ávidamente, lo mismo que el presidente ultraderechista, una ruptura definitiva con cualquier co-sa que considere de izquierda y tener como única opción el «rescate de valores cristianos y occidentales».\nEn una iniciativa irremediablemente contradictoria, bajo su comando Brasil se alejó de las principales democracias occidentales para juntarse a países como Arabia Saudita, Bangladesh, Paquistán, Egipto y Afganistán en votaciones de la ONU sobre mujeres.\nEl ministro reitera que la nueva pauta brasileña en los foros internacionales tiene orientación clara, y menciona como ejemplo posicionarse contra iniciativas que lleven a «sexualizar la infancia». No aclara a qué iniciativas de Naciones Unidas se refiere.\nEnemigo radical de lo que llama «globalismo», Ernesto Araujo ofrece total resistencia a las posiciones más avanzadas de la política externa de las pasadas décadas. Muestra obsesión por ciertos temas y promueve cambios extremos. Por su adhesión a acuerdos y tratados en defensa de las minorías, Brasil se posicionaba, hasta ahora, en la vanguardia del mundo. Ha sido, por ejemplo, el primer país del mundo en proponer, en 2003, una resolución de la ONU sobre derechos humanos y orientación sexual.\nUna amenaza, según Bolsonaro y su ministro, a las tradiciones de la familia.\nContra la mejor tradición brasileña, Araujo se abstuvo en la votación que determinó que la ONU investigue la política de guerra a las drogas llevada cabo en Filipinas y que en tres años provocó más de 27 mil ejecuciones sumarias de sospechosos de narcotráfico.\nOtra obsesión de la nueva política externa brasileña es dar un duro combate no al calentamiento global, pero a su existencia.\nPara Araujo, los cambios climáticos son parte de una «trama marxista» para dominar el mundo. Y refuerza su tesis extravagante con un ejemplo personal: en mayo –plena primavera– él estuvo enItalia, y el mes anterior el país había pa-sado el abril más frío en 70 años. ¿Calentamiento global?\nSería risible, pero va en serio. Una verdadera tragedia.\nAnterior: Enfermos de lucro\nSiguiente: Cinismo y sofismas de campaña


Yincanas y visitas guiadas para celebrar en San Pedro del Pinatar el Día Mundial de los Humedales - Murciaplaza\nYincanas y visitas guiadas para celebrar en San Pedro del Pinatar el Día Mundial de los Humedales\nMURCIA. La Consejería de Agua, Agricultura, Ganadería, Pesca y Medio Ambiente ha organizado una yincana fotográfica y visitas guiadas destinadas a escolares y público en general en el parque regional Salinas y Arenales de San Pedro del Pinatar, para conmemorar el Día Mundial de los Humedales, bajo el lema ‘los humedales y la biodiversidad’.\nLa importancia de los humedales reside en que son ecosistemas con gran diversidad biológica. El 40% de las especies vegetales y animales del planeta viven o se reproducen en humedales. Además, actúan como reguladores del ciclo del agua y del clima, ayudan en el control de inundaciones y sequías, son refugios insustituibles para la vida silvestre y al mismo tiempo constituyen zonas de uso para actividades humanas como el turismo y la pesca.\nDurante todo el mes de febrero tendrá lugar la yincana fotográfica 'Las Encañizadas', actividad abierta a todos los públicos, con un recorrido circular de 11,9 kilómetros y de dificultad media. Para participar hay que recoger un mapa en el Centro de Visitantes Las Salinas (consultar horario y días de apertura), encontrar los secretos que esconde al sendero de Las Encañizadas, hacerles una fotografía y volver a dicho Centro para comprobar el resultado. Los acertantes recibirán un pequeño obsequio. La edad mínima recomendada para participar es de 8 años. Se realizará de forma autónoma. No es necesaria la inscripción previa.


conciencia – Discover your own paradise\n8 mayo, 2017 8 mayo, 2017 Pere A. TabernerDeja un comentario\nHace unos meses Esti me regaló este libro, “Aquí y ahora: cómo vivir el presente de forma positiva”. A veces parece una obviedad y una cosa muy sencilla, pero a muchos de nosotros se nos escapa. Estamos en el día a día, pensando en el pasado y haciendo planes para el futuro, olvidándonos de lo más importante: el presente. A mi me pasa, estoy más tiempo planeando lo que tengo que hacer luego, o mañana, que disfrutando de lo que estoy haciendo en el momento. ¿No os ha pasado que estáis en un bar tomando algo con los amigos y estáis pensando: al volver a casa tengo que hacer la colada, llamar a tal persona, tengo pendiente enviar ese documento…? Pues bien, este libro nos da algunos consejos y ejercicios para eliminar este mal hábito y empezar a disfrutar de lo que hacemos en el presente.\nLa autora del libro, Dani DiPirro, empezó en el 2009 el blog positivelypresent.com, un blog donde comparte todos sus pensamientos e ideas sobre vivir el presente de forma positiva. La autora explica que durante años estuvo inmersa en pensamientos negativos y quiso cambiarlo, quiso mejorar su vida y empezar a pensar y ver las cosas de forma más positiva. En definitiva, disfrutar de las pequeñas cosas de la vida. En el 2012, al ver el gran éxito que estaba teniendo el blog, dejó su trabajo para dedicarse más seriamente a ello. Además de este libro, ha escrito varios libros electrónicos y también trabaja como diseñadora gráfica.\nLo primero que llama la atención del libro es su diseño, sus dibujos y cómo está organizado. Está escrito con bonitas letras y contiene frases motivadoras con dibujos. Además, contiene esquemas muy claros y atractivos a la vista. Vi que era diseñadora gráfica cuando estaba informándome de ella para escribir el post y vi el gran trabajo hecho por ella.\nEl libro está dividido en seis partes: la introducción y cinco capítulos. En la primera parte, nos hace una introducción sobre qué es vivir el presente de forma positiva y seis principios para poder hacerlo. Los siguientes capítulos hablan de cinco aspectos importantes de la vida en los cuales es imprescindible ser conscientes del presente para mejorar el día a día: nuestra casa, el trabajo, relaciones, amor y cambios. En cada uno de estos capítulos, la autora nos da consejos de cómo mejorar nuestros pensamientos y nuestra forma de actuar en cada situación. Me parece muy interesante que cada capítulo contiene varios ejercicios para poder aplicar lo que está explicando y ponerlo en práctica. También me gusta mucho las frases motivadoras que vamos encontrando y los esquemas para poder enseñar de forma más gráfica lo que está explicando.\nHe disfrutado mucho leyendo este libro, me ha relajado y me ha aportado mucha tranquilidad y positividad. Me gusta mucho la conclusión final y las 52 mini-acciones que propone para poder disfrutar del presente, como por ejemplo: hacer algo infantil, llamar a algún ser querido, recrear la primera cita con tu pareja, darse un masaje…\nMultiple Disocoveriesconciencia, Dani DiPirro motivación, Lectura, libro, pensamiento positivo, positivo, presente, reseña


Encierro - Intraveltica\nEl despertador suena todos los días a las 6:30 a, excepto los jueves y los domingos. Vuelve a sonar de nuevo a las 6:40, a las 6:50 y por último a las 7, aunque de vez en cuando lo dejo sonar hasta las 7:10. Nunca he sido una persona madrugadora, entonces es normal que me cueste levantarme de una. Lo estoy intentando, más que todo para usar ese tiempo sabiamente haciendo cosas que me gustan o perdiendo el tiempo, pero a mi manera.\nLavo la montaña de trastes del día anterior, paso limpión por sobre la mesa, la cocina y el desayunador y dejo todo listo para cuando Pedro venga a cocinar el desayuno. Es un acuerdo que nos sirve a ambos. Mientras Pedro cocina, yo aprovecho y leo un poco. O pierdo tiempo en el celular, qué se yo. Una vez listo el desayuno, me tomo el cafe con mucha calma y como. Una de las cosas que más feliz me hacen en la vida es tomarme el café tranquilamente, sin hacérmelo tragado y sin pensar que llego tarde a x lugar. Gracias vida, por mis horarios alternos.\nHe logrado hacerme una rutinita diaria que me gusta. Dependiendo del humor, y y del día del mes varío entre las diferentes actividades. Algunos días leo, dibujo, pinto, toco el ukelele y hago yoga. Otros solamente leo, hago zumba y toco el uke. Otros dibujo, hago zumba y luego toco el uke. De vez en cuando veo algún capítulo de alguna serie que me gusta, sólo si estoy realmente enviciada dedico mas tiempo a la tele. Casi no he escrito la verdad, de todos mis hobbies es el que he dejado mas abandonado este año. El bloqueo ha sido fuerte, pero de vez en cuando me siento y escribo algo, aunque sean dos párrafos de esa novela que tengo en mente y que nunca despega, o de un cuento, que después dejo tirado porque me parece malísimo. Casi siempre y a la misma hora, saco a las perras a que se estiren al patio. Al mediodía, me siento a trabajar.\nCurioso como la rutina me ha salvado de la locura en esta ocasión, cuando en otro momento de la vida estuvo a punto de volverme loca. La diferencia esta en que ahora la disfruto porque he tenido mas libertad para decidir lo que hago en mi tiempo, el cacareado “work and balance”, que en mi caso al menos existe y tengo mucho rango de maniobra porque aparte del trabajo no tengo ninguna otra responsabilidad encima. Se que no todo el mundo esta la misma posicion, y por eso no suelo hablar de ello, sobre todo con la gente que tiene hijos y que muchas veces piensa que solo ellos se cansan, que solo ellos se agobian, que solo ellos se sienten hartos. No es así. A todos nos ha pegado igual este año de mierda en lo que se refiere al ánimo general y colectivo.\nExtraño Canadá. Esas montañas y esos lagos que no visité. Esos compañeros de trabajo que no conocí. Extraño España. Esas tapas y vinitos que no me comí ni bebí. Esos amigos con los que no compartí. Extraño Noruega. Esas auroras boreales que no vi y la familia que no reencontré.\nAl principio de todo, estábamos más pendientes. Todos preguntando “están bien, como se sienten, hablamos,hagamos videollamada” o los “cuídense, hablamos luego, llámeme, aquí estoy”. Ahora todos los día se sienten el mismo y pasó la novedad de ver como están aquellos que nos importan en teoría. Siempre me ha pasado que cuando mando mensajes para intentar entablar conversación y noto que no hay entusiasmo, siento que estoy molestando y me retiro. Es una maña jodida y parte de mi personalidad, que a veces quisiera cambiar pero me es difícil. No todo se trata de mí. Se que mucha de mi gente querida está luchando también con muchos demonios a la vez. O con pocos, pero de los bravos. Ellos también están de bajonazo, ocupados con sus propias preocupaciones, matando las pulgas como pueden. Pero a veces no puedo evitar sentirme un poco solitaria. Tengo a Pedro, a mi perros, a mi gato, pero no es lo mismo. Extraño esos tiempos de verme con algún amigo/a y hablar sobre la vida. Los mensajes y audios de Whatsapp no son lo mismo.\nA mí me gusta vivir en Costa Rica, de verdad que sí. No porque crea que es el mejor país del mundo. No lo es, ciertamente, y siempre me ha cagado los nacionalismos idiotas, que creen ciegamente que un país es la gran chupada del mango sólo porque uno nació ahí. Creo que me gusta porque en primer lugar, tengo arraigos aquí, la gente que más quiero vive acá; y en segundo lugar, porque la naturaleza aquí es ridículamente bella y vibrante. Pero hay días en que me asalta un deseo fuerte de irme de aquí, y me asusto cuando siento que ese impulso me atrae con fuerza, como un agujero negro. Siento desesperanza cuando pienso en lo que espera a este país; cuando pienso que tenemos la religión y el narco metidos hasta las cachas en el Gobierno; cuando pienso que mis ahorros estan más seguros debajo del colchón que en un fondo de pensiones. Sí, estoy pesimista y 2020 no ha ayudado en nada.\nHay días en que extraño tener una mejor amiga. Tengo amigas buenas, las quiero mucho, pero ninguna es mi mejor amiga. Quienes tengan una saben a que me refiero. Esa amiga con la que uno mensajea todos los días, aunque sea para una estupidez. Esa amiga cuya familia es como la propia familia, y hasta los tíos y primos saben de uno. Esa amiga que pase lo que pase está ahí siempre para hablar. Lo cual me lleva a la inevitable encrucijada y la contradicción con patas que soy: quiero una mejor amiga, pero al mismo tiempo, es posible que me ofusque una vez que sienta que no tengo suficiente espacio para mí, Históricamente nunca he podido tener una mejor amiga, o todo ha terminado mal, y a estas alturas ya dudo que pueda (quiera) pasar por ahí de nuevo\nMi sobrino crece rápido. Aún es un niño inocente, y maldita sea, que siempre estoy ansiosa pensando que pronto va a ser adolescente y ya no va a querer estar conmigo tanto como ahora. La maldita pandemia tambien me ha quitado el placer de abrazarlo y besarlo. El tiempo va más rápido de lo que yo quisiera y no puedo hacer nada.\nEn las noches vemos Netflix. Hemos visto muchas películas y una que otra serie. Me gusta ver tele, pero apenas siento que me esta absorbiendo demasiado tiempo, me retraigo. Me espanta la idea de pasar todo un día viendo televisión sin nada más que hacer. No está mal para nada, pero me invade esa sensación de que tengo tan poquito tiempo en la vida como para gastarla en la tele. Sí, tengo que relajarme más.\nEl encierro este año ha sido literal y metafórico. Literal porque aunque ya podemos salir más, ya no se puede salir igual. Una simple salida a comer se vuelve un vía crucis de alcohol en gel y paranoia. Un viaje a la playa se tiene que planear meticulosamente. Es más fácil quedarse encerrado a decir verdad. Tengo la ventaja de saber vivir conmigo misma, de caerme muy bien y de no aburrirme nunca estado sola, pero tanta soledad me ha llevado tambien a este encierro metafórico. Un encierro donde siento que nadie me comprende, o donde mis problemas son menores, y por lo tanto no hay porque molestar a los demás con detalles nimios.\nAl día siguiente, todo comienza de nuevo y me pregunto que sentirá un pájaro cuando le abren la puerta de la jaula.\nPrevious Post:Diario de un viaje a México: De tequilazo