LA CHAKANA: MODELOS CONCEPTUALES Y METODOLÓGICOS EN LA EVALUACIÓN DE LA CALIDAD DE LA EDUCACIÓN PREESCOLAR\nMODELOS CONCEPTUALES Y METODOLÓGICOS EN LA EVALUACIÓN DE LA CALIDAD DE LA EDUCACIÓN PREESCOLAR\n¿Es posible llegar a una definición de la calidad de la educación preescolar que permita establecer criterios básicos para la formulación de políticas, sin que ésta implique una imposición y una homogeneización de la experiencia educativa? Una vez definida la calidad, ¿cómo pueden llevarse adelante procesos de monitoreo y evaluación de los programas educativos?\nEstas preguntas fueron analizadas en profundidad en el Simposio Latinoamericano de Evaluación de la Calidad de la Educación Preescolar realizado en Asunción (Junio, 2005). En las discusiones se pudieron identificar distintas perspectivas teóricas y críticas a los modelos utilizados en la actualidad y algunas áreas de convergencia que permiten avanzar, tanto conceptualmente como en términos de formulación, implementación y evaluación de políticas de educación inicial y preescolar1.\nAdemás, el análisis de la calidad de la educación preescolar condujo a otros cuestionamientos: la educación inicial actual ¿responde a las necesidades educativas de la primera infancia?, ¿se adecua a las condiciones sociales y culturales de las familias?, ¿se sustenta en principios científicos respecto al aprendizaje y al desarrollo infantil?\nLa consideración de los distintos aportes realizados en el simposio, sobre temas aparentemente diversos, permite identificar algunos núcleos temáticos que pueden ser articulados en la búsqueda de una construcción teórica y metodológica.\n1 Es importante aclarar los términos educación inicial y preescolar, tal como son utilizados en este capítulo. La educación inicial hace referencia a los programas dirigidos a niños y niñas entre 0 a 4 años (maternales, jardines y preescolar). El preescolar se refiere al programa destinado a infantes en el año previo a su ingreso en la educación escolar básica (la edad oficial del preescolar es 5 años). Cabe señalar que el énfasis dado en el simposio fue en el análisis del preescolar, aunque también hay importantes aportes referidos a la educación inicial.\n1. Un concepto de calidad\nUna educación preescolar de calidad es, sin dudas, un objetivo altamente deseable, pero no es fácil llegar a un consenso sobre el concepto calidad educativa, en especial para la primera infancia. Debby Cryer afirma: «Cada persona tiene su propia creencia y define la calidad desde un contexto específico. El tema de la calidad de la atención y educación inicial puede ser definido desde muchas perspectivas y puede incluir una variedad de indicadores».\nA pesar de la diversidad de visiones, Cryer señala que existe una definición ampliamente utilizada y relativamente estable para referirse a la calidad de la educación inicial y preescolar. Esta definición sostiene que el ambiente educativo (por ejemplo, el ambiente en el aula o en el hogar) puede estar caracterizado por configuraciones estructurales y por la calidad del proceso.\nLa calidad estructural consiste en los insumos del proceso y que forman parte del entorno utilizado por niños y niñas y el ambiente que los rodea, tales como un centro escolar y la comunidad. Ejemplos de variables estructurales incluyen el tamaño de los grupos, proporción adultos – niños, formación y experiencia de docentes y directivos de una institución educativa.\nLa calidad de proceso hace referencia a aquellos aspectos que experimentan niños y niñas en sus programas y que incluyen las interacciones docente – niño, entre niños y niñas, las actividades, las rutinas diarias de atención. Estos aspectos del proceso tendrán una influencia directa en el bienestar y en el desarrollo infantil. Según esta autora, los elementos claves reconocidos para un proceso de calidad son:\n• La protección para el cuidado seguro con la supervisión apropiada por parte de las personas adultas.\n• La orientación educativa y las oportunidades de aprendizaje para alentar las habilidades de comunicación, creatividad, habilidades cognitivas y motrices.\n• Las relaciones positivas con personas adultas y otros niños y niñas para alentar el crecimiento emocional y social.\nCryer hace referencia a críticas a esta definición. El concepto ha sido considerado poco relevante para programas dirigidos a culturas minoritarias en Estados Unidos comparados con los que atienden a la clase media. Por ejemplo, Willians (1994) (citado por Cryer) explica que el enfoque centrado en el niño,\ndonde el mismo es alentado a desarrollarse como individuo no sería consistente con la filosofía de los nativos americanos donde el desarrollo del individuo no es tan importante como la interacción con el grupo y donde el conocimiento no es visto como una construcción individual sino social.\nLuego de una revisión de diferentes críticas, Cryer concluye que los tres componentes de la calidad de proceso (protección, aprendizaje y relacionamiento) están siempre presentes en las definiciones, sin embargo, los contenidos específicos y los indicadores para medir estos contenidos varían en un amplio espectro. Además, destaca que la investigación, más que una opinión personal, debe ser utilizada cuando sea posible para seleccionar el criterio que será requerido para cada componente e insiste en que si las relaciones entre la definición y los resultados deseados son hallados, entonces la definición se vuelve válida para aquellos quienes valoran ese resultado.\nPor lo tanto, el concepto de calidad de la educación inicial y preescolar, basado en las dimensiones estructurales y de proceso constituye una definición amplia dentro de la cual se pueden establecer los contenidos que resulten apropiados para diferentes grupos sociales.\n2. Investigaciones y evaluaciones de la calidad: diseños y principales hallazgos\nRichard Clifford y Debby Cryer (Estados Unidos), Brenda Taggart (Reino Unido) y Wolfgang Tiezte (Alemania) hacen referencia a varias investigaciones realizadas en Estados Unidos y Europa para medir la calidad de la educación preescolar y su impacto en el desarrollo de las personas que participan en estos programas.\nLos diseños pueden agruparse en:\n• Experimentales o cuasiexperientales (tales como el Proyecto Perry y el Estudio Abecedario) rigurosamente realizados con muestras pequeñas (que incluyen grupo experimental y grupo de control). Los niños y niñas de los grupos experimentales participaron en programas educativos bien controlados y de alta calidad, mientras los que pertenecían al grupo de control asistieron a los programas regulares que se ofrecían en su comunidad. Estas investigaciones también realizaron un seguimiento a niños y niñas hasta la vida adulta.\n• Investigaciones a gran escala con observación de programas vigentes como los llevados a cabo en Estados Unidos, Reino Unido, Alemania y Chile.\n• Estudios econométricos, donde se analiza el costo – beneficio de la inversión en programas de educación inicial.\nLos hallazgos de estas investigaciones tienen importantes implicancias:\na) La calidad marca la diferencia\nSegún Clifford, los servicios de calidad en educación inicial proporcionan beneficios críticamente importantes para niños y niñas pequeños. Taggart afirma que la investigación realizada en Reino Unido estableció un vínculo significativo entre la alta calidad de los centros de preescolar y los mejores resultados en el desarrollo infantil. También hubo una relación positiva entre las calificaciones profesionales del plantel y los niveles de calidad. Los niños y niñas progresaron más en los preescolares donde el plantel tuvo calificaciones más altas, particularmente si el director era sumamente calificado.\nPor otra parte, niños y niñas en situación de desventaja socioeconómicas mejoran en las instituciones donde existe una diversidad de ambientes socioculturales antes que en las instituciones que atienden mayormente a infantes de familias de escasos recursos. El preescolar, aunque no elimina las diferencias de los antecedentes sociales, puede ayudar a reducir la exclusión social.\nTietze manifiesta que la calidad de la educación inicial lleva a una diferencia de hasta un año en el desarrollo en niños y niñas en edad preescolar. Desde el punto de vista estadístico, esto representa que el niño o niña con las mismas circunstancias familiares en las instituciones de baja calidad tendría un grado de desarrollo de 4 años, mientras que en una institución pedagógica de alta calidad tendría un grado de desarrollo de un niño de 5 años. Un año de diferencia en el desarrollo a esa edad constituye, sin dudas, una gran diferencia.\nb) La permanencia de los efectos del preescolar a lo largo de la vida\nLos estudios longitudinales muestran que los efectos de una educación preescolar de calidad tienen una importante influencia en la trayectoria educativa de las personas, incluso, en su inserción laboral y social. Un ejemplo es el mencionado por Clifford sobre el Proyecto Perry en que el equipo de investigación realizó un seguimiento del grupo experimental como también del grupo control durante más de treinta años. Los resultados indicaron que los niños y niñas que asistieron al\npreescolar tuvieron menos posibilidades de ser identificados con una discapacidad, menos repitencia escolar, más probabilidades de completar la secundaria, menos probabilidad de tener hijos en edad precoz, menos probabilidad de ser arrestados y acusados de delitos y menos probabilidad de estar a cargo de la asistencia social. Efectos similares fueron encontrados en otros estudios, como en el Abecedario.\nc) Los beneficios sociales de la inversión en la educación preescolar\nLos estudios econométricos realizados en varios proyectos (como el Proyecto Perry y el Proyecto Abecedario) indican que si bien el costo de una educación preescolar es elevado, produce importantes retornos a la sociedad. Según Clifford, los investigadores hallaron que por cada dólar gastado en el programa del preescolar (Proyecto Perry), se recibió entre cinco y siete dólares de beneficios para la sociedad.\nd) La distancia entre los estándares de calidad y las condiciones reales en que se desarrollan las actividades en los centros de educación inicial y preescolar en Estados Unidos y Europa\nExiste preocupación sobre la calidad de los programas que actualmente se implementan. La calidad de los servicios es generalmente baja, incluso, en Estados Unidos y Europa. Además, los mismos no reciben la supervisión y apoyo adecuados.\nSegún Cryer, estudios realizados en Estados Unidos muestran que el acceso a establecimientos de calidad está raramente disponible para la mayoría de los niños y niñas. Además, existe una gran variación en la calidad hallada, con pocos programas que proporcionan muy buena educación inicial y preescolar. En otros, sin embargo, la atención es mediocre o de baja calidad. La atención mediocre satisface las necesidades básicas de los niños y las niñas en cuanto a salud y seguridad y solo proporciona algo de calidez y algunas experiencias de aprendizaje por parte de las personas adultas. La atención de baja calidad presenta problemas en cuanto a condiciones básicas sanitarias, problemas relativos a la seguridad, falta de calidez en las relaciones con adultos y falta de actividades requeridas para el crecimiento físico e intelectual.\ne) La influencia del gerenciamiento en la calidad del preescolar\nInvestigaciones muestran que entre un 25% y 50% de las diferencias dadas en la calidad de proceso de las instituciones pueden ser explicadas por la calidad de estructura y de orientación. Por lo tanto, al menos el 50% de la calidad depende del entusiasmo y saber pedagógico de los educadores (Tietze).\nTietze afirma que la calidad pedagógica en las instituciones es definida por dos fuentes de variación: los procedimientos reglamentados por políticas especializadas (calidad de estructura y de orientación) y el manejo especializado en las instituciones (calidad de proceso). Por tanto, se puede hablar de una responsabilidad compartida entre política y práctica.\nLa calidad de proceso depende en gran parte de la organización y el gerenciamiento de la institución. El mejoramiento de calidad de los procesos pedagógicos a través de la organización y gerenciamiento se realiza en parte con la adaptación de procesos aplicados en la industria y el sector de servicios (como el ISO 9000), así como otras propuestas como, por ejemplo, la Iniciativa Nacional de la Calidad que fue propiciada por el Ministerio Federal alemán en 1999 y elaboró un catálogo de varios cientos de criterios de calidad y un procedimiento para el desarrollo y mejoramiento de la calidad pedagógica en las instituciones.\nf) La necesidad de supervisión de los programas\nEl establecimiento de pautas en programas no es suficiente para asegurar la calidad. Los esfuerzos para monitorear la implementación del programa y proporcionar apoyo constante son esenciales para asegurar la calidad (Clifford).\nTietze manifiesta que, además del desarrollo de los estándares de calidad, es necesario crear sistemas de control de calidad que deben ser ejecutados por un organismo independiente. Se debe controlar la calidad de orientación, de estructura, de proceso, de gerenciamiento y organización y la del contexto. Estos controles deben incluir también mediciones de resultados en los niños y niñas. Menciona, además, que en algunos países se está trabajando en un sello de calidad que será otorgado a las instituciones por la buena calidad en referencia a estándares bien definidos por una instancia independiente.\n3. El desarrollo infantil: un concepto clave en la evaluación de la calidad educativa del preescolar\nLa acción educativa en el periodo inicial y preescolar y el proceso evaluativo de dichas acciones deben sustentarse en principios del desarrollo infantil. Solo en la medida que se clarifiquen y expliciten los conceptos referidos al desarrollo humano y su relación con los aspectos sociales, biológicos y psicológicos se podrán definir con claridad los objetivos educativos, las estrategias y las actividades. Tal como afirma Gladys Méndez, la educación inicial tiene finalidades\ny objetivos en sí misma como etapa de un proceso evolutivo integral, en sus aspectos físicos, emotivos, sociales, cognitivos y expresivos\nEl desarrollo infantil es el resultado que se espera lograr con la educación inicial. Al respecto, Cryer señala que «se vuelve especialmente importante examinar las relaciones entre los resultados en el desarrollo infantil y las prácticas que son utilizadas para educar a niños y niñas. Tal vez la pregunta no debería ser\n¿qué es calidad? sino más bien ¿qué resultados se producen bajo esta definición de calidad?». Por lo tanto, solo se podrá hablar de calidad y de evaluación de la calidad cuando se tenga un concepto de desarrollo infantil. En este sentido, diferentes conferencistas y panelistas hicieron mención de aspectos centrales del desarrollo infantil que se vinculan con los modelos de educación y de evaluación del preescolar.\nSe puede afirmar que los primeros años de vida constituyen una etapa fundamental en el proceso de desarrollo y formación del ser humano. Este desarrollo no sólo se da mediante la maduración de las capacidades orgánicas, sino que se necesitan condiciones sociales favorables, de allí que el papel de las personas adultas (en la escuela, la familia, la comunidad) es esencial como portadora y mediadora de las formas de acción que el niño o niña ha de realizar. Estas interacciones requieren de vínculos afectivos y expresivos y un reconocimiento del infante como una persona activa desde su nacimiento.\nLos principales aspectos del desarrollo infantil señalados en las exposiciones son los siguientes:\n• La relación dinámica entre los ambientes de socialización: Un niño o niña recibe influencias de los diversos ambientes que lo rodea; estos ambientes son dinámicos e interactúan entre sí (María Olivia Herrera).\n• El papel de las emociones en el desarrollo: Se da una integración de las experiencias del niño procedente de las interacciones emocionales con el desarrollo de sus capacidades intelectuales. La dicotomía entre las emociones y el intelecto dificulta el desarrollo infantil (Luis Ramírez).\n• El desarrollo de la capacidad expresiva y creativa del niño o niña es importante para alcanzar la integración entre el pensamiento y la acción (María Victoria Heisecke).\n• La relación entre las bases biológicas y el desarrollo: La pedagogía y la psicología del aprendizaje están basadas en la actividad funcional del sistema nervioso central. El desarrollo es un proceso donde\nconvergen la madurez y el aprendizaje. En la base del desarrollo del niño, la maduración cumple el papel de estructura, mientras que el aprendizaje desempeña el rol de la evolución de esas estructuras (Monserrat Armele).\n• El niño o niña como un ser activo desde su nacimiento: La comprensión sobre el desarrollo infantil ha cambiado en los últimos años. Según Tietze, hace 30 años se describía a los primeros meses de vida como el primer cuatrimestre «tonto» del infante, donde solo duerme y bebe leche, a veces ambas cosas más o menos al mismo tiempo, o en el mejor de los casos, gritan. En la actualidad, se ve en forma diferente, aún a niños y niñas más pequeños: «el niño es un ser activo desde su nacimiento, desde el inicio mismo participa activamente de su desarrollo, el niño depende de un ambiente con personas mayores responsables, el niño es un ser jurídico independiente con derechos a un ambiente que le estimule su desarrollo» (Tietze).\n4. La educación preescolar en el contexto de una nueva práctica educativa y sus implicancias en la formación docente\nRefiriéndose a la escolarización de los pueblos indígenas en Brasil, Kleber Gesteira señala que la educación escolar fue empleada como un recurso, casi siempre eficaz, de aniquilación de la diversidad y de búsqueda de la integración, muchas veces forzada, a un territorio. Posteriormente añade que recientemente la escuela ganó un nuevo significado para los pueblos indígenas. Se constituyó en el medio para garantizar el acceso a los conocimientos occidentales, sin precisar la negación de las especificidades culturales, lingüísticas y la identidad de sus pueblos.\nEsta misma reflexión puede aplicarse a la mayoría de los sistemas educativos. La escuela, tal como se la conoce en la actualidad, ha buscado la integración social (desigual) a través de la uniformización y ha reproducido y legitimado los mecanismos de división social. Sin embargo, desde diversas perspectivas se ha reconocido que la escuela puede constituirse en un espacio de resistencia y de deconstrucción de los discursos dominantes.\nEn relación a esta nueva visión, Jordi Longas menciona algunas aportaciones teóricas que en los últimos tiempos han influido en la educación: las teorías de la complejidad de Morin, la razón comunicativa de Habermas o el valor de la subjetividad y la interpretación narrativa y contextualizada de Ricouer, dentro del pensamiento filosófico; en la psicología, la importancia del constructivismo como paradigma básico desde el cual orientar el aprendizaje y, en la pedagogía, quizás como consecuencia de todo ello, la fundamental idea del profesional\nreflexivo desarrollada por Schön, Stenhouse y muchos otros, o las relaciones entre poder, producción y legitimación cultural de los currículum formativos de Giroux, Apple, entre otros. Estas tendencias, de acuerdo a Jordi Longas, aportan ejes fundamentales sobre los que debe construirse cualquier currículum formativo orientado a educadores:\n• La interdisciplinariedad como base del trabajo educativo.\n• Aprender a aprender para aprender a lo largo de toda la vida.\n• El valor del sentido en la educación y, a continuación, la importancia de la educación en valores.\n• Reconocer el peso y la importancia del contexto, para que la formación responda a las necesidades reales.\n• Entender y reconocer los centros educativos como verdaderos centros productores de cultura y constructores de la sociedad.\nSantos Guerra realiza algunas sugerencias para la formación del docente. Desde su perspectiva es necesario pasar desde la certeza (respecto a un conjunto de dogmas psicológicos, didácticos y organizativos) a la incertidumbre, desde la simplicidad a la complejidad (las prácticas educativas son muy complejas), desde la neutralidad al compromiso (la educación está impregnada de contenidos morales y políticos), desde el individualismo a la colegialidad, desde la clausura a la apertura, desde el voluntarismo a la institucionalidad, desde la homogeneidad a la diversidad y desde la queja al optimismo. Manifiesta además que «en lugar de aprender a reflexionar sobre los principios que estructuran la vida del aula, a los futuros profesores se les enseña metodologías que parecen negar la necesidad del pensamiento crítico… los programas de educación del profesorado a menudo pierden de vista la necesidad de educar a los estudiantes para que examinen la naturaleza subyacente a los problemas escolares». El autor insiste en la importancia de que el docente aprenda a reflexionar sobre su realidad: el profesional, concebido como un especialista capaz de diagnosticar, comprender, intervenir y evaluar inteligente y comprometidamente su práctica. De allí que la reforma del currículum y de la práctica educativa de los profesores se debe apoyar en procesos de investigación en la acción.\n5. La educación inicial y preescolar en América Latina\nGraciela Rodríguez (OMEP) dio una visión general acerca de la situación de la educación inicial y preescolar en América Latina y señaló que en los últimos años se han registrado importantes avances como son la definición y establecimiento de la educación preescolar como parte integral de los sistemas\neducativos, el aumento de su cobertura desde 1980 y la mayor profesionalización y jerarquización de las carreras de formación docente del nivel inicial.\nEstos avances están relacionados a una serie de compromisos internacionales asumidos en la región como la Convención sobre los Derechos del Niño (Nueva York, 1989), la Conferencia Mundial sobre Educación para Todos (Jomtien, 1990), la IX Conferencia Iberoamericana de Educación (Habana, 1999), el Foro Consultivo Internacional (Dakar, 2000), el Informe de Estado Mundial de la Infancia (UNICEF, 2003) y la XIV Conferencia Iberoamericana de Educación (Costa Rica, 2004). Las mismas hacen referencia a la importancia de impulsar la educación inicial y preescolar.\nSeñala, además, que existe una gran heterogeneidad en relación a la educación inicial y a la edad en que niños y niñas inician su educación. En las modalidades no formales, todavía coexisten la función socio – asistencial para disponer de lugares dónde dejar los niños con aquellos sistemas que están tratando de cumplir funciones orientadas más con lo educativo, como preparación para el ingreso a la educación básica. A pesar del predominio de los programas preescolares formales, existe en América Latina una valiosa experiencia de programas preescolares alternativos, que se distinguen por el involucramiento de una persona local y por un mayor grado de participación comunitaria.\nPor otra parte, las representantes de Uruguay (Rita Méndez, Gladis Mendes y Olga de las Heras) afirmaron que las nuevas políticas en este país apuestan a que el pasaje temprano de los niños y niñas de los sectores más desfavorecidos por el sistema educativo se traduzca en aprendizajes relevantes. Si no hay aprendizajes o no se desarrollan efectivamente las capacidades cognitivas, lingüísticas, afectivas y sociales de niños y niñas, el sistema pierde su potencialidad democratizadora.\nUna importante experiencia de evaluación de la calidad de la educación preescolar fue realizada recientemente en Chile. La misma incluyó una muestra nacional de instituciones y midió el efecto del preescolar en el desarrollo infantil de niños entre 4 y 6 años. María Olivia Herrera (una de las responsables de esta evaluación) afirma que los resultados muestran que, en general, la calidad de los centros de educación preescolar es bastante baja, con fortalezas en los aspectos de interacción y con debilidades relacionadas a la promoción de actividades de aprendizaje. Además, se detectó diferencias de calidad educativa según dependencia administrativa de los centros y según ubicación geográfica. Por otra parte, la calidad del ambiente del hogar presentó, en promedio, niveles adecuados, aunque existe variabilidad.\nEn concordancia con estudios realizados en otros países, esta investigación concluyó que a mayor calidad educativa del preescolar, mayor desarrollo infantil y que estos logros alcanzados en la educación preescolar se mantienen en la educación escolar básica. Además, los niños que más se benefician de la educación preescolar son aquellos que viven en situación de vulnerabilidad social. Por otra parte, la autora señala que la calidad educativa de los hogares es la que explica en mayor medida el desarrollo infantil. Sin embargo, una vez controlada la influencia de la familia, es la calidad del centro preescolar la que tiene mayor influencia en el desarrollo (la familia explica un 17%, mientras, que el centro preescolar un 8% de la variación en el desarrollo infantil).\nSe puede afirmar que la educación inicial y preescolar tuvo en los últimos tiempos un fuerte impulso en Latinoamérica, hecho que se refleja en las políticas educativas nacionales, en el aumento de la matrícula y en la formación de docentes para el nivel. Sin embargo, este crecimiento cuantitativo no fue acompañado por un mejoramiento cualitativo de los centros.\n6. La educación inicial y preescolar en Paraguay\nLa educación preescolar ha tenido un importante impulso en las políticas educativas paraguaya en los últimos años. En el marco del simposio se analizaron dichas políticas y el contexto socioeconómico y cultural en el cual se desarrolla la educación inicial y preescolar.\nLila Moliner manifestó que en el plano económico y social paraguayo se destaca la pequeña dimensión de la economía formal y el estancamiento del producto global por más de dos decenios, mediados por crisis sucesivas en 1998, 2000 y 2002 y por recuperaciones insuficientes para generar el proceso de crecimiento.\nOtra característica es la desigualdad económica y social, constatada en la distribución del ingreso y de los recursos productivos como la tierra, la tecnología y el crédito. Como efecto de esta estructura desigual y el bajo nivel de crecimiento del producto global y del empleo, la pobreza es extendida y va en aumento. A esta situación hay que agregar el déficit de cobertura de los servicios sociales básicos y la evidente segmentación del acceso a los mismos, relacionados con los niveles de ingreso de la población.\nDominique Demelenne plantea la necesidad de considerar los aspectos socioculturales y su impacto en la educación inicial. Parte de la hipótesis de que las demandas de las familias con relación a la educación inicial son construidas\ndentro de un conjunto de elementos que se ensamblan para lograr una forma coherente. Este conjunto incluye las condiciones socioeconómicas, los comportamientos las reglas, las normas y los valores. A partir de estas dimensiones socioculturales se pueden definir distintas expectativas respecto a la vida y a la educación. Estas diferencias deberían ser consideradas para construir estrategias de implementación de una política de educación inicial, intentando responder a las diferentes expectativas y contextos.\nNancy Benítez sostiene que un aspecto muy importante de la cultura paraguaya constituye el bilingüismo guaraní – español. Según el Censo Nacional de Población y Viviendas del 2002, el 59% de la población paraguaya es hablante de guaraní, el 37% hablante de castellano y el 4% hablante de otras lenguas. Refiriéndose a aspectos sociolingüísticos, afirma que «la condición bilingüe de una sociedad o de una persona otorga innumerables ventajas, las que no siempre son vistas como tales por sus usuarios, específicamente en Paraguay donde por razones sociohistóricas, muchas personas argumentan aún a favor de un monolingüismo castellano o, en todo caso, de un bilingüismo castellano más una lengua extranjera»\nEl bilingüismo tiene implicancias muy importantes para la educación. Desde le punto de vista sociolingüístico, está comprobado que aquella persona que es alfabetizada en su propia lengua, es decir, cuando se trata formalmente en educación su propia lengua, tiene mayor rendimiento académico, mayor identidad y autoestima más elevada.\nLas políticas de educación inicial y preescolar\nLa educación preescolar ha tenido un importante crecimiento en su cobertura en los últimos años. En el periodo 1990 – 2004, la matrícula del preescolar tuvo un crecimiento del 518% en el sector oficial, llegando a una cobertura neta del 79% (Dirección General de Planificación Educativa y Cultural, MEC, 2005).\nEster Rivas señaló que la Reforma Educativa iniciada en nuestro país en 1994, la aprobación y vigencia del nuevo Código de la Niñez y la Adolescencia, así como la creación de la Secretaría Nacional de Protección a la Niñez y la Adolescencia permitieron impulsar el fortalecimiento de la educación inicial.\nEn este contexto el MEC llevó adelante el Programa de Fortalecimiento de la Educación Inicial (2000 – 2003), cuyo resultado más importante fue la formulación del Plan Nacional de Educación Inicial. En el mismo se señala que a pesar de los avances cuantitativos en el nivel, existen debilidades que deben ser superadas. El Diagnóstico de la Educación Inicial y la Encuesta Integrada de Hogares destacan como principales debilidades la baja calidad de la oferta\ndel preescolar, el déficit de la cobertura, especialmente en las zonas rurales y urbanos marginales, el alto índice de docentes no titulados y no especializados en el nivel, el desarrollo de prácticas pedagógicas inadecuadas, insuficientes recursos de aprendizajes, infraestructura inadecuada y la poca participación de la familia en el proceso educativo de sus hijos. En respuesta a este diagnóstico y en el marco del Plan Nacional, el MEC está ejecutando el Programa de Mejoramiento de la Educación Inicial y Preescolar.\nCabe agregar que el Plan Nacional de Educación Inicial se integra con otras políticas dirigidas a la primera infancia que son promovidas por instancias, como la Secretaría Nacional de Niñez y la Adolescencia (SNNA).\nEl simposio fue una oportunidad para compartir experiencias educativas que se han desarrollado en el país tales como el Taller de Expresión Infantil (TEI) y el Programa Fe y Alegría.\nEl Taller de Expresión Infantil es una experiencia iniciada en el año 1976 en el Paraguay con la artista plástica Olga Blinder y la educadora María Victoria Heisecke. El modelo pedagógico se basa en los principios de la educación por el arte, adoptando diversos aspectos de las principales corrientes pedagógicas contemporáneas.\nLa experiencia de Fe y Alegría constituye un modelo de educación intercultural bilingüe que trabaja en zonas rurales y sectores urbanos pobres en Paraguay desde 1992. Este abordaje promueve la participación comunitaria y la formación permanente de directivos y docentes, utiliza la lengua y cultura materna para empezar a desarrollar la personalidad del educando y, de ahí, la complementa con una apertura a otras lenguas y culturas.\nFinalmente, cabe señalar que los desarrollos conceptuales, las propuestas metodológicas y las experiencias presentadas en este simposio representan importantes aportes para la implementación de políticas y programas nacionales y marcan desafíos y perspectivas para avanzar hacia la calidad y equidad en la educación inicial.\nRodolfo Elías Editor\nPublicado por MARCO MUÑOZ en 10:31


PHARMACOSERÍAS Marketing Farmacéutico/Pharmaceutical Marketing: Ratón de biblioteca: La piel en la pintura / Olga Marqués Serrano\nBiblioteca Edificio Histórico Universidad de Oviedo\nEsta semana que se "inició" en Oviedo (Asturias) la "Reconquista de la piel" con el 40º Congreso Nacional de la Dermatología y Venereología bueno es hacer también nuestro aporte.\nOlga Marqués ya estuvo en PHARMACOSERÍAS con sus "heridas". Entonces referimos una ausencia, Klimt que este año Viena (y el mundo) celebran. Ella respondió amable:\n"Solo un comentario, es verdad, Klimt tenia que haber estado en el libro, pero no por las manchas de Adan pues no son heridas, sino con sus maravillosas Judith I y Judith II, en la parte de degollamientos. Hace dos años, Novartis me editó otro libro "La piel en la pintura", que es una selección de pinturas que reflejan enfermedades dermatologicas (aunque no todas), y en el capitulo de tumores, metí a Judith II o Salomé, por el nevus que tiene en el pomulo derecho".\nEs el libro que hoy traemos. Ella nos lo resume:\nEl libro La piel en la pintura contiene una selección de 120 cuadros que reflejan enfermedades dermatológicas. Está dividido en 20 capítulos, con temas como: Sífilis, Lepra, Pediculosis, Rosacea, Dermatitis seborreica, Enfermedades del pelo, Tumores etc.\nCada capítulo se divide en dos partes: una primera parte que expone de forma resumida la enfermedad dermatológica y una segunda parte que describe las pinturas donde aparece la lesión de la piel. Por el enfoque tan peculiar del libro, el orden cronológico siempre lo marca el tema dermatológico, no el estilo de la obra ni el autor pudiendo aparecer en un mismo tema varios autores y distintos estilos que reflejan la misma enfermedad.\nAlgunas de estas pinturas pertenecen a artistas tan conocidos como: Rembrandt en El rey leproso Ozias, Murillo con Abuela espulgando al nieto, Leonardo y La Gioconda con su Xantelasma, Velázquez en Cristo en casa de Marta, donde Marta presenta una dermatitis del ama de casa, Goya y sus cartones para tapices de niños con alopecia areata ó Van Dyck y el retrato de su mujer Maria Ruthven con una acusada alopecia androgenética. Otros pintores , a pesar de no ser tan conocidos, también han reflejado las patología dermatologías con absoluta fidelidad como es el caso de Alessandro Milessi y su hermoso cuadro La escudilla de papa, que aparece en la dermatitis atópica o Giovani de San Giovani que se ha autorretratado con un nevus piloso en su mejilla. Por todo esto, me produciría una gran satisfacion despertar en el lector la curiosidad e inquietud de contemplar estas obras en su formato original y poder opinar sobre ellas.\nEtiquetas: Agrupaciones, Asturias, España, Novartis, Ratón de biblioteca...


El Escorial acoge la segunda Feria del Emprendedor Rural\nLa escuela de emprendedores EmprendeNatura la celebrará el 15 y el 16 de junio.\nLa primera edición recibió más de mil asistentes, veinte ponentes y doce casos de éxito de emprendedores rurales.\nLa feria tiene el objetivo de mostrar todas las oportunidades de negocio para el emprendedor fuera de la ciudad.\nPersonas sin dispuestas a reconvertir su profesión o a cambiar de actividad y jóvenes recién titulados son los perfiles más interesados en emprender en el medio rural. Algunos por amor a la vida en el campo y la naturaleza, otros, impulsados por el difícil mercado laboral actual, buscan en los ambientes rurales oportunidades más allá de la ciudad.\nConscientes del filón empresarial que supone el campo, la escuela de emprendedores celebra los días 15 y 16 de junio la segunda edición de una iniciativa pionera en España, con el objetivo de mostrar todas las oportunidades de negocio para el emprendedor fuera de la ciudad.\nSe trata de la Feria del Rural Tiempo de Emprender y Salir de la Ciudad, un escaparate para detectar y encontrar las mejores oportunidades de negocio que se pueden desarrollar fuera de la ciudad, como negocios innovadores relacionados con los productos de la tierra, servicios a domicilio, negocios que hoy en día se pueden llevar a cabo sin salir de casa utilizando las nuevas tecnologías...\nLa primera edición, celebrada en el Palacio de Congresos de Madrid en noviembre del año pasado, recibió más de 1.000 asistentes, 20 ponentes y 12 casos de éxito de emprendedores rurales.\nEste año, la escuela de emprendedores EmprendeNatura apuesta por organizar la feria al aire libre, en plena naturaleza, con la colaboración del Ayuntamiento de El Escorial, donde se ubicará en el centro del pueblo madrileño.\nHuir de la crisis trabajando fuera de la ciudad\nSegún explica Lucía Molet, fundadora de EmprendeNatura y organizadora de la Feria, todo aquel que busque una oportunidad para cambiar de vida y trabajar por su cuenta fuera de la ciudad, podrá orientarse sobre cómo hacerlo en la feria.\nDesde "personas desempleadas que abandonan la posibilidad de encontrar trabajo en la ciudad, hasta trabajadores por cuenta ajena que están cansados de recibir órdenes, jóvenes con estudios que quieren poner en valor su talento, emprendedores en búsqueda de nuevas fórmulas para vivir de sus negocios, y curiosos que deseen llevarse una experiencia diferente en un día al aire libre para toda la familia", dice Molet.\nPara todos ellos, esta feria porndrá a su disposición asesoramiento gratuito para emprender fuera de la ciudad, oportunidades de negocio en el medio rural, , networking para generar oportunidades de negocio, y ponencias y talleres para emprendedores.


La Facultad celebró los 45 años de la Carrera de Ciencia de la Información-Bibliotecología\nLa Facultad celebró los 45 años de la Carrera de Ciencia de la Información-Bibliotecología Publicado en: lun, 08 oct 2018 11:02:00 -0500\nluis alfonso castellanos ramírez\nLa Facultad de Comunicación y Lenguaje celebró, durante el martes y el miércoles de la semana pasada, los 45 años de la Carrera de Ciencia de la Información-Bibliotecología con eventos y charlas que reunieron a la comunidad académica javeriana. La celebración contó con la participación de los directivos de la Universidad y de la Facultad, así como con estudiantes, profesores y egresados que se dieron cita para conmemorar la carrera.\nLa jornada empezó el martes 2 de octubre con desayuno y eucaristía presidida por el Rector, Jorge Humberto Peláez Piedrahita, S.J., y el Vicerrector del Medio Universitario, Luis Alfonso Castellanos Ramírez, S.J. En la eucaristía, el Rector destacó la transformación que ha tenido la carrera a lo largo de su existencia y el importante impacto de servicio a la sociedad que generan sus profesores, directivos y estudiantes.\nA las 10:15 de la mañana, la Decana de la Facultad de Comunicación y Lenguaje, Marisol Cano Busquets, habló sobre el ejercicio de la carrera y la importancia que tiene el manejo de la información en la actualidad y resaltó los retos que enfrenta la carrera hacia el futuro con el surgimiento de nuevas tecnologías y los perfiles de los nuevos profesionales en ciencia de la información, quienes deben desempeñar un papel más protagónico en la generación y gestión de contenidos. La Decana también habló sobre el cambio en el título de la carrera, que ahora se llamará Carrera de Ciencia de la Información, Bibliotecología y Archivística.\nLuego tuvo lugar la intervención de Lynn Silipigni Connaway, Ph.D., directora de investigación sobre estudios de usuarios en el Online Computer Library Center (OCLC), quien habló sobre su trabajo con servicios de información en línea y cómo los jóvenes hacen uso de herramientas digitales para determinar si la información encontrada en Internet es confiable o no.\nEn la tarde del martes, después de la segunda intervención de la Decana, el Padre Fabio Ramírez, S.J., quien fue Decano de la Facultad de Filosofía y Letras y es el actual Director de la Biblioteca Mario Valenzuela, S.J., habló sobre el recorrido histórico de la carrera en la Universidad desde su nacimiento en 1973 como Licenciatura en Bibliotecología, y posteriormente, el Padre Fabio realizó un homenaje a la primera promoción del programa, que fue de seis personas, a cargo de Marina Rodríguez, exprofesora de la carrera y quien habló sobre la vida estudiantil de esa época y sus compañeros de estudio. También se hizo una recopilación fotográfica del Archivo Histórico Javeriano en el que se mostraba la vida universitaria de entonces.\nLa celebración continuó el día siguiente, en una jornada que inició con la presentación de los dos semilleros de investigación que tiene actualmente el programa. Uno de ellos, llamado Increar, está a cargo de la profesora Aida Quiñones e investiga sobre gestión de información a través de fotogrametría en las comunidades de Ortega y Galilea, en el Tolima, que están expuestas a la extracción petrolera y minera. Por su parte, el semillero Inbec, a cargo del profesor Orlando Gregorio Chaviano, que trabaja la bibliometría y evaluación de la ciencia, específicamente desde el área de indicadores bibliométricos. En los dos casos, se destacó el trabajo de recolección de información con comunidades desde una perspectiva ética.\nLuego se realizó un panel que trató sobre las profesiones y las prácticas de un profesional de Ciencia de la Información en la sociedad y se habló de dos prácticas específicas que emprendieron los estudiantes de la carrera. Una de ellas fue una práctica en el Banco Mundial, en la que los estudiantes trabajaron en el desarrollo de una biblioteca virtual de acceso abierto relacionada con el tema de salud y derecho, y la otra fue una experiencia de trabajo con Kairós Educativo, una corporación de formación e investigación que promueve pedagogías y espiritualidades interculturales y de frontera, en la que los estudiantes desarrollaron una biblioteca digital en la página web de la organización como forma de gestión de información de las comunidades. Se destacó la continuidad en los procesos de prácticas y el buen trabajo y compromiso ético de los estudiantes de la carrera en estas experiencias.\nDespués se hizo una presentación de trabajos de grado sobresalientes de la carrera. Uno de los trabajos, realizado por Andrea Bustos, trató la temática de información probatoria en el área forense, y el otro, realizado por Constanza Castiblanco, investigó en el uso de sismogramas. En estos dos trabajos de grado, se destacó el papel de los profesores de cátedra de la carrera en la tutoría y consecución de las investigaciones.\nLuego tuvo lugar la conferencia de Adriana Cuervo, Maestra en Música con énfasis en Historia de la Pontificia Universidad Javeriana, quien habló sobre su trabajo como Directora Asociada del Instituto de Estudios de Jazz de Rutgers University en Newark, Estados Unidos, en donde supervisa las labores archivísticas del archivo sonoro del instituto. Afirmó que el jazz es un objeto interesante de estudio para la creación de memoria sonora.\nLa agenda académica finalizó con las palabras del Vicerrector Académico, Luis David Prieto Martínez, quien destacó la importancia de la información en todos los procesos de la sociedad y el papel humanístico que juega la recolección de información. Finalmente, y como cierre celebrativo, los asistentes pudieron disfrutar de la presentación del grupo de danza folclórica de la universidad y un coctel.\nMostrando el intervalo 23 - 23 de 41 resultados.\nPágina (Cambiar el valor de este campo provocará que se recargue la página.) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 de 41


Técnicas antiestrés: cómo preocuparse menos y disfrutar más.|Mindfulness Guatemala\nProximo Curso MBSR\nTécnicas antiestrés: cómo preocuparse menos y disfrutar más.\npor CityDesign2017 | Jun 26, 2017 | Información |\nReplantearse metas, controlar la respiración y tener conciencia del “ahora” son algunas de las maneras para lograr un cambio positivo.\nEste año va a ser diferente , Ahora sí me voy a ocupar más de mí , algunas de las frases más escuchadas cada inicio de año, que muchas veces quedan sólo como expresión de deseos por el ritmo de vida agitado que se vive, con el estrés como marca registrada. “El 70% de las consultas por consultorios externos en centros asistenciales públicos y privados está relacionado directa o indirectamente con el estrés -asegura el doctor Daniel López Rosetti, presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés -. Y no sólo aumentaron las consultas espontáneas, sino también las derivaciones de otros profesionales de la salud”, detalla.\nLos síntomas más frecuentes: nerviosismo, pérdida de concentración, irritabilidad, dificultades para dormir, cefaleas, palpitaciones, dolores musculares, etc. “A nivel cardiovascular, el estrés desencadena una serie de respuestas destinadas a preparar al organismo para la acción, produciéndose entonces el aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y la vasoconstricción de los vasos sanguíneos superficiales”, dice la doctora Ana Salvati, prosecretaria de la Sociedad Argentina de Cardiología.\nAnte este panorama, la medicina tradicional parece no alcanzar: “Hay una inercia de la medicina formal que está muy vinculada con la enfermedad: se normaliza la presión, la glucemia, el colesterol del paciente, y se lo medica para que se sobreadapte a la vida de lleva, sin ir más allá y tratar de que revea su manera de vivir la realidad y generar un cambio”, dice el doctor Carlos Martínez Sagasta, director médico asistente del Hospital Británico y coordinador junto con la licenciada Cecilia Rojo Bach de los Talleres Wellness Uptodate . En ellos se encargan de la prevención primaria: la idea es poder asumir actitudes diferentes a las habituales para evitar la enfermedad. “Descubrimos las necesidades en particular y fijamos metas basadas en publicaciones científicas”, cuenta Martínez Sagasta.\nLa forma de trabajo radica en tratar a la persona de forma holística: cuerpo-mente-espíritu. “Se comienza con la toma de conciencia a través de cuestionarios, ejercicios de visualización, técnicas gestálticas, material informativo y discusiones grupales. Así, el participante consigue estar en condiciones de establecer metas concretas y de implementar las estrategias para lograrlas”, detalla Rojo Bach. Daniel López Rosetti, comparte el abordaje desde las fortalezas y debilidades y agrega: “Los tests psicológicos cognitivos, determinar los estilos de conducta, los exámenes físicos y los tests que miden la calidad de vida aportan más información sobre cómo tratar a las personas con estrés, muchas de las cuales no saben qué hacer con su propia vida”. En el caso de los talleres, el trabajo en grupo actúa como refuerzo y acompañamiento en la consecución de las metas, y resulta importante para evidenciar problemas comunes con sus pares. “Aunque están contempladas consultas o consejos en forma particular”, destaca Martínez Sagasta.\nPor su parte, el Mindfulness o Atención Plena, técnica nacida en 1979 en el Centro Médico de la Universidad de Massachussets y presente en Argentina desde hace 10 años, sigue atrayendo seguidores. “En los últimos dos años se observó un crecimiento de más del 50% de las personas interesadas en practicarla”, dice la licenciada María Noel Anchorena, y asegura que desde enero tienen lista de espera para los cursos que se inician este mes (por abril). Esta práctica, recientemente integrada a la medicina y psicología occidentales, consiste en prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento con interés, curiosidad y aceptación. “El estrés impide lograr objetivos personales, alcanzar las metas, porque distrae del momento presente. La práctica del Mindfulness hace que uno esté más atento a las situaciones que vive y le ayuda a regular las emociones, a autorregularse”, amplía Anchorena. El programa Mindfulness-based-stress-reduction (MBSR) consiste en un entrenamiento intensivo de reducción de estrés; los cursos son grupales, duran dos meses (1 vez por semana, 2 horas y media), y el participante se compromete a entrenar su mente diariamente.\n“Cuanto más atenta al ahora y a las cosas de la vida cotidiana esté la persona, más preparada estará para modificar y generar estados de relajación y reducción de estrés; podrá recuperar el balance mente-cuerpo, que permite parar, detenerse, observar y, desde allí, dar una respuesta adecuada frente a los estímulos”, agrega la especialista. Tomar conciencia del cuerpo, de los pensamientos y las emociones, observar el cuerpo, realizar ejercicios de flexibilidad corporal (no son posturas de yoga), meditar caminando son algunas de las técnicas utilizadas en los talleres. “El entrenamiento les permite integrar el Mindfulness a su vida diaria: cuando viajan, están comiendo, con sus hijos, en una reunión… El saber lo que están haciendo y lo que les está pasando”, concluye. En cuanto a la actividad física, dada la falta de tiempo (o la imposibilidad de hacérselo) hay quienes sugieren hacer tandas de ejercicios repartidas a lo largo del día. “Sólo es aconsejable para personas que están muy ocupadas y no tienen un espacio para dedicarle más tiempo. El ideal es que trabajando mejor el manejo de los tiempos se permitan una actividad física más sostenida”, afirma Martínez Sagasta. En tanto, su colega López Rosetti apunta: “Lo que no debe abandonarse nunca es la actividad física aeróbica. Nada mejor que una caminata con ritmo sostenido para combatir el estrés”.\nLas técnicas de respiración para relajarse y encontrar su propio eje también están en lo alto en este sentido. Pablo Faga, publicista e instructor de El Arte de Vivir , una organización internacional sin fines de lucro cuyo líder es el hindú Sri Sri Ravi Shankar, explica: “La respiración está íntimamente ligada a las emociones. Si la persona está estresada, el ritmo es corto. Aprendiendo a respirar, se revierten esos ritmos y se equilibran el cuerpo y la mente. La mayoría de las personas experimenta una desintoxicación en los primeros días”. En la Fundación Indra Devi , a la práctica de la respiración se suma el yoga: “A través del manejo consciente de la respiración podemos liberarnos de las molestias que nos aquejan. Pero para llegar al estado de profunda relajación es indispensable preparar el cuerpo y la mente, acompañándolo de una respiración consciente y rítmica”, dice David Lifar, director de la Fundación. Una manera más de desarrollar el músculo de la concentración.\nLas editoriales participan de este movimiento. Desde recetas caseras para vivir mejor (recurriendo a los remedios de la abuela) hasta las últimas técnicas de sanación encuentran público interesado. Uno de los últimos best-seller es el del holandés Arnaud Maitland, Vivir sin arrepentimiento , donde propone alcanzar la sanación interior valorando la vida sin ser presa del pasado. La verdadera enfermedad es creer que no hay salida es la premisa de este maestro del budismo tibetano. La ecuación es simple: si la energía circula bien a través de nuestro cuerpo, estamos sanos, felices y tenemos mayor claridad mental. Mediante la práctica de Kum Nye, un antiguo sistema de curación de origen tibetano que propone aliviar el estrés y desarrollar el equilibrio, desbloqueando y movilizando la energía, se logra el ansiado equilibrio. Un tipo de psicología positiva que propone obtener los mejores pensamientos para mejorar nuestras vidas.\nPARA CADA CUAL, UN CAMINO\nCada persona es un mundo dice el dicho popular, y algo de cierto tiene, porque en general no todas las recetas son para todos. “Probablemente a algunos no les haga bien el yoga, o no les interese practicarlo. Lo fundamental es desarrollar un sano egoísmo, es decir, hacer las cosas que nos den placer: leer, pescar, ir al cine…”, propone el doctor López Rosetti. Rojo Bach coincide: “Si la persona es acelerada, le recomendamos yoga; pero si lo que necesita es descontracturarse, le sugerimos tomar clases de baile; hay otras a las que hay que enseñarles a divertirse… Para cada una existe una herramienta adecuada”. Lo fundamental, encontrar la propia fórmula de la felicidad.\nEstamos en: Vista Hermosa II zona 15, Ciudad de Guatemala\n© Copyright - MindfulnessGuatemala - Design by SEO Granada


Coímbra, la gran musa de Portugal | Traveler\nSi Oporto es la ciudad de los colores y el arte de Portugal, y Lisboa es su capital, Coímbra es su historia\nCoímbra es un lugar donde miles de estudiantes bailan a ritmo de fado mientras asisten a la universidad más antigua del país. Si aún no tienes plan de Semana Santa , Coímbra bien merece tu atención. ¡Adelante!\nSituada en la región de Beira Litoral, en el distrito homónimo del que es además capital, esta ciudad llama primero la atención del visitante por su forma, como una montaña de edificios de piedra que se eleva casi como uno de los escenarios de la famosa serie Juego de Tronos .\nA sus pies serpentea el río Mondego, el más largo que recorre tierras portuguesas, y que añade a este pueblo de postal un toque de belleza. Adentrarse en ella reafirma la visión que se tiene de su figura exterior, ya que entre sus calles se encuentran algunos de los monumentos más hermosos del país luso, no en vano Coímbra lleva albergando a grandes personajes de la historia desde tiempos del Imperio romano.\nVista de la ciudad de Coímbra\nCoímbra se puede disfrutar tanto en dos días como en muchos más, depende tanto de la disponibilidad como de las ganas del visitante. Aunque a primera visita es un pueblo pequeño, sus infinitas posibilidades hacen que sea una de esas ciudades de donde es difícil salir una vez que se entra.\nEmpezando por abajo y haciendo un recorrido ascendente por sus múltiples cuestas -es evidente que Coímbra no es una ciudad para corazones débiles o zapatos incómodos- encontramos en primer lugar la Plaza del Comercio, con el monumento al político del s. XVIII Joaquim Antonio de Aguiar.\nEsta plaza, con vistas al río, es perfecta para empezar el día en la ciudad, con un chocolate o café en una de sus cafeterías con terraza.\nCalles con encanto en Coímbra\nSiguiendo la plaza, encontramos la rúa Ferreira Borges, una calle peatonal, pavimentada, de tradición comercial. Aunque hay cada vez más tiendas dedicadas al turismo en los bajos de sus edificios, todavía tiene el sabor de las calles con historia -y además las fachadas que la rodean son de una belleza innegable-.\nSiguiendo el paseo, siempre hacia arriba, parece como si con cada paso que damos en sentido ascendente nos estuviésemos adentrando más en un mundo único y lleno de vida.\nCoímbra fascina al visitante porque está lleno de monumentos histórico s y al mismo tiempo tiene la personalidad de las ciudades universitarias y jóvenes. Da igual por dónde vayamos, siempre encontraremos algo digno de ver.\nTanto si se sube por la rúa do Arco Almedina -cruzando a través del arco de piedra que le da su nombre y uno de los vestigios mejor conservados de la antigua muralla que rodeaba la ciudad-, como si lo hacemos por otro sitio, siempre nos llevaremos una grata sorpresa.\nGraffittis, bares, música, historia, creatividad … calles que serpentean y suben y bajan como una montaña rusa. Coímbra tiene mucho que ver, tanto para la persona que le gustan las construcciones magnificentes como para la que prefiere observar las casas y los lugares de la gente de a pie.\nGraffittis, bares, música, historia, creatividad…\nMerecen especial atención la Catedral Vieja (o Sé Velha) de Coímbra, una catedral románico-gótica que se comenzó a construir en el S.XII y que tiene influencia mudéjar; la Plaza 8 de Mayo, donde se encuentra la Iglesia de Santa Cruz ; la iglesia de San Antonio de Olivares; o las Escaleras Monumentales de la universidad, 150 escalones que culminan en la estatua de Dionisio de Portugal, fundador de la Universidad de Coímbra .\nTras un rato caminando cuesta arriba, cual alpinista que ha conseguido llegar al pico de una montaña, llegamos al punto más alto de la ciudad. Puede que no estemos a 8000 metros de altura, con el mundo a nuestros pies, pero n uestro destino es casi igual de mágico. Encontrarnos con una de las universidades más antiguas y bellas de Europa a esta altitud nos quitará el aliento de una forma más o menos parecida.\nDa igual cuántas veces visites este lugar, la universidad de Coímbra merece cada segundo de la fama que la acompaña.\nSituada, como decíamos, en lo alto de la ciudad, este campus tiene mucho que visitar. Esta institución de enseñanza superior fue fundada el 1 de marzo de 1290 por Dionisio I de Portugal y tiene en la actualidad unas 20000 alumnas cada año. Desde entonces hasta ahora, pasando por su nombramiento como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 2013 , esta universidad sigue manteniendo su esencia y su belleza sin igual.\nCatedral de Coímbra\nLa zona más importante es la Patio das Escolas, al que se accede por la Pórta Férrea, una inmensa explanada de piedra, rodeada de edificios por tres lados, y con vistas de la ciudad y el río Mondego por un cuarto.\nEntre los edificos de esta plaza destacan el Palacio de la Universidad, la torre - también conocida como Cabra -, una construcción de 34 metros con unas vistas nada desdeñables de la ciudad.\nComo curiosidad, según los Antiguos Estatutos, el reloj de esta torre debería estar un cuarto de hora atrasado en relación al reloj de la ciudad. Y el edificio donde se examinaban los estudiantes que se querían licenciar de esta universidad histórica, la Sala del Examen Privado. En sus paredes podemos ver retratos de antiguos profesores de la institución.\nPero, sin duda, la atracción más famosa de la universidad, y por ello también la que tiene entrada más cara y control en el número de visitantes para poder entrar, es la Biblioteca Joanina, una verdadera joya tanto por su historia como por su impresionante belleza y grado de conservación. 250000 volúmenes se acumulan en sus estanterías cubiertas de pan de oro. Tanto si te gusta la lectura, como si no tanto -te fascinará su decoración y frescos- este edificio no puede faltar si quieres completar una visita a Coímbra.\nUna vez hecho el recorrido, también puedes visitar el ** Jardín Botánico ,** o seguir paseando por entre facultades y estudiantes. Al este del Jardín Botánico se encuentra el Penedo das Saudades, un paseo bonito -y poético- con buenas vistas.\nCallejeando también se pueden encontrar las famosas repúblicas, casas históricas de estudiantes que se organizan en asambleas y en donde viven jóvenes de diferentes estratos social. A día de hoy están en peligro de desaparecer, pero fue en una de estas repúblicas donde José Afonso compuso su ya atemporal Grandola, Vila Morena.\nHagas lo que hagas mientras recorres el campo y sus alrededores, recuerda que la universidad aún está en funcionamiento y los universitarios y profesores merecen silencio y respeto.\nLos azulejos de colores impregnan las calles de Coímbra\nCoímbra es una ciudad universitaria, y por lo tanto, además de por su historia, es famosa por su vida nocturna y sus precios mayoritariamente baratos para comer.\nComer en la universidad te puede salir por unos 3 euros, pero si se vuelve a la zona más baja de la ciudad, cerca del río, hay muchos bares y locales donde cenar o tomar algo por poco más de diez. Normalmente es suficiente con dejarse llevar por el estómago y entrar en alguna de las cantinas que salpican las calles. Ze Manel dos Ossos es un buen sitio donde comer barato y con platos deliciosos.\nLos petiscos son una forma estupenda de comer en la ciudad, y tanto la carne como el pescado, particularmente el famoso bacalhau, son un acierto. Entre algunos de los platos típicos de la gastronomía portuguesa tenemos la dobrada, un guiso de tripas con alubias, o el feijoão, también alubias, pero esta vez con arroz. El aceite también es delicioso, y los dulces para desayunar son un acierto seguro.\nSi al viajero le gusta la vida nocturna, un buen sitio para comenzar es el Café Santa Cruz , donde hay conciertos de Fado algunas noches -otras, puedes ver a jóvenes universitarios tocando en directo jazz y otros estilos de música-.\nEl Fado es una música tradicional de la universidad de la ciudad, cantado tradicionalmente por hombres vestidos de negro (parecido a la Tuna de Santiago de Compostela ), y cuyos temas giran en torno a los amores estudiantiles y al amor a la propia Coímbra. Merece la pena verlo en directo al menos una vez.\nComo ocurre con otras ciudades europeas, se recomienda cruzar al otro lado del río, aunque sea solo para ver la ciudad elevándose como una montaña de piedra desde la orilla izquierda.\nAquí encontramos más bares donde tomar algo, calles pequeñas pero llenas de personalidad y el histórico Convento de Santa Clara, en donde la historia dice que asesinaron a Inés de Castro, amante de Pedro de Portugal, quien se vengaría tan violentamente del asesinato de su amada, que lo acabarían apodando Pedro El terrible.\nVista de Coímbra desde el otro lado del río\nYa sea por sus leyendas, su historia, sus increíbles construcciones, su arte, su universidad o por la vida que se alberga entre sus calles, Coímbra es un destino obligado este 2019. Ya lo dice el fado:\nO, lo que es lo mismo: Coimbra es una lección, de sueño y tradición, la lente es una canción y la Luna la universidad. No os la perdáis.\nMás sobreGastronomíaRománticoCon niñosEscapadaFin de semanaPortugalCon amigosSemana Santa


Se paralizaron obras en estadio Siles - Diario Pagina Siete\nTrabajadores ingresaron en huelga reclamando pago de sueldos\nSe paralizaron obras en estadio Siles\nÁlvaro Valero / Página Siete. Los trabajos de refacción en el Siles están paralizados..\nmartes, 13 de enero de 2015 · 23:18\nLas obras que se realizan en las diferentes tribunas del estadio Hernando Siles se encuentran paralizadas desde el lunes, ya que los obreros de la empresa que se adjudicó dicho trabajo están en paro. Reclaman la cancelación de sus sueldos.\nUna fuente, que pidió guardar su identidad en reserva, explicó que se paralizaron las obras civiles que se vienen realizando en el escenario de Miraflores.\nEsta medida pone en riesgo el compromiso que tenía la Gobernación de La Paz, de habilitar las cuatro tribunas para el partido del 10 de febrero entre The Strongest y Monarcas Morelia, por la primera fase de la Copa Libertadores de América.\nEl tema se complica porque el viernes el cuadro aurinegro debe utilizar el estadio para recibir a Nacional Potosí (20:00), en el lance inaugural del torneo Clausura, y en todas las tribunas se efectúan trabajos, ya sea en mayor o menor envergadura.\nUna parte de las graderías de la curva sur no fueron restauradas, en la preferencia se removieron los asientos, en la norte también se hacen obras y en la general se refaccionan los baños. Los trabajos comenzaron en el segundo semestre del año pasado.


DE LAS HIJAS DE LA MISERICORDIA DE LA TOR DE SAN FRANCISCO\nEste trabajo es un humilde tentativo de presentar de modo más sistemático y sintético, los elementos esenciales de nuestra identidad religiosa Hijas de la Misericordia. Se basa en las fuentes eclesiales, la Regla franciscana, el Derecho propio de la Congregación y en las enseñanzas de nuestra Madre Fundadora, María de Jesús Crucificado Petkovic, Sierva de Dios.\nSu finalidad es, conocer mejor nuestra identidad con la cual la Iglesia nos reconoce en su seno como comunidad religiosa y nos confía la misión apostólica en el ámbito del carisma y del espíritu de nuestro Instituto. También tiene por objetivo estimular y animar a nuestras hermanas para que continúen en la investigación de nuestro carisma que nos ayudará a permanecer fuertemente unidas y arraigadas en nuestras fuentes y a vivir intensamente nuestra comunión de vida, nuestra oración y actividad apostólica.\nCon el presente documento queremos además, ayudar a las hermanas cuando deban tratar argumentos que, directa o indirectamente se refieren a las características de nuestra identidad en sus expresiones concretas, como se viven y promueven, en nuestro modo de vida consagrada y apostólica.\nEn nuestra elaboración algunos elementos se repiten inevitablemente, si bien en contextos diferentes, para profundizar o argumentar mejor la constatación expuesta.


Cerca de todos los puntos de interés, del puerto... - Opiniones de viajeros sobre Cumulus Kaisaniemi - TripAdvisor\nTodos los restaurantes de Helsinki Restaurantes cerca de Cumulus Kaisaniemi\nTodo lo que se puede hacer en Helsinki Cosas que hacer cerca de Cumulus Kaisaniemi\nCerca de todos los puntos de interés, del puerto... - Opiniones de viajeros sobre Cumulus Kaisaniemi\nEuropa Finlandia Uusimaa Helsinki Hoteles en Helsinki Cumulus Kaisaniemi\n“¡Buen hotelito - fantástico precio - fantástica ubicación!”\ny 11 sitios más Cumulus Kaisaniemi Hotel\nOcupa el puesto n.º40 de 65 hoteles en Helsinki\nVer las opiniones más recientes rickb0109\n70 votos útiles “¡Buen hotelito - fantástico precio - fantástica ubicación!”\nEsta opinión se ha traducido del inglés. Ver el original Mi mujer y yo nos alojamos aquí durante nuestro viaje de 10 días por Noruega, Estonia y Finlandia. Me sorprenden algunas de las valoraciones negativas este hotel tiene. Este no es el hotel más opulento pero las habitaciones son grandes, el restaurante de la segunda planta tiene comida espectacular especialmente durante la cena, y está situado muy en el centro. ¡Y además el precio es genial! Nos hemos alojado en el Hotel Banf Springs en Canadá y en el LLao LLao Resort en Argentina y hemos pagado mucho más por habitaciones que no eran ni siquiera tan grandes como la que nos dieron aquí. Este hotel está situado cerca de todos los puntos de interés, del puerto, de la estación de tren y de autobús...facilitando que puedas coger un autobús al/desde el aeropuerto y ahorrar dinero ¡Seguro que me alojaría aquí de nuevo!\nGracias, rickb0109 Denunciar Pregunta a rickb0109 sobre Cumulus Kaisaniemi\nAlemán primero Primero en checo Chino (tradicional) primero Chino (simplificado) primero Danés primero Español primero Primero en finés Francés primero Inglés primero Italiano primero Japonés primero Holandés primero Noruego primero Polaco primero Portugués primero Ruso primero Sueco primero Tailandés primero Cualquiera Todas las recientes en español Matkavoyajeur\n20 votos útiles “¡¡¡La peor experiencia posible!!!”\nEsta opinión se ha traducido del inglés. Ver el original Cuando llegamos al hotel, ¡nos encontramos en recepción a un hombre que no parecía nada contento de vernos! Despues de darle los detalles de nuestra reserva, pregunté si podía darnos una habitación de no fumadores. El hombre respondió en voz alta y con brusquedad que sólo tenían disponibles habitaciones de fumadores. Como queríamos saber si la habitación olía demasiado a humo de cigarrillos, le pregunté con educación si alguno de nosotros podía comprobar la habitación primero mientras los demás esperaban en recepción. El hombre dijo que no y me contestó en voz muy alta-"RELLENA EL FORMULARIO PRIMERO". No nos dejó ver la habitación, aunque incluso le propuse dejar mi carné de identidad en recepción. El hombre era extremadamente grosero, gritón, antipático, maleducado y no era el prototipo de alguien que está en el sector hotelero, especialmente en el mostrador de recepción. Nos echó totalmente para atrás el comportamiento exageradamente poco profesional del hombre, nos entristeció y nos enfadó la manera en la que nos trató. Cancelé mi reserva y me fui en coche al Hilton que estaba a unos cientos de metros de allí donde disfrutamos de un excelente servicio y una maravillosa estancia.\nGracias, Matkavoyajeur Denunciar Pregunta a Matkavoyajeur sobre Cumulus Kaisaniemi\nEsta opinión es la opinión subjetiva de un miembro de TripAdvisor, no de TripAdvisor LLC. Los viajeros hablan maravillas de estos hoteles en Helsinki Radisson Blu Plaza Hotel, Helsinki\nMostrar precios Hotelli Finn\nMostrar precios Original Sokos Hotel Helsinki\nN.° 42 de 65 en Helsinki 193 opiniones\nN.° 33 de 65 en Helsinki 571 opiniones\nN.° 44 de 65 en Helsinki 966 opiniones\nMostrar precios Mostrar precios Mostrar precios Cumulus Hakaniemi\nN.° 36 de 65 en Helsinki 340 opiniones\nN.° 17 de 65 en Helsinki 888 opiniones\nMostrar precios Mostrar precios Mostrar precios ¿Has estado en Cumulus Kaisaniemi? Comparte tu experiencia Escribe una opinión\nAñade fotos Información adicional sobre el Cumulus Kaisaniemi\nDirección: Kaisaniemenkatu 7, Helsinki 00100, Finlandia Ubicación:\nEstilo del hotel: Ocupa el puesto n.º40 de 65 hoteles en Helsinki\nTripAdvisor está orgulloso de ser socio de Booking.com, Hoteles.com, Expedia, Traveltool, S.L.U., Ctrip TA, Agoda, Rumbo, ViajesElCorteIngles, Priceline, Hotelopia, Hotel.de, Evoline ltd y HotelQuickly por lo que podrás hacer tus reservas para el Cumulus Kaisaniemi con confianza. Ayudamos a millones de viajeros cada mes a encontrar el hotel perfecto tanto para viajes de vacaciones como de negocio, siempre con los mejores descuentos y ofertas especiales.\nExplora hoteles similares Best Western Hotel Carlton193 opinionesMostrar precios 0.1 km Hotel Seurahuone Helsinki571 opinionesMostrar precios 0.5 km Arthur Hotel966 opinionesMostrar precios 0.2 km Ver todos los hoteles de Helsinki Qué hay cerca


Ensoñación inadaptada - Página 2 - FobiaSocial.net\nEncontré este foro hace varios meses, pero recién ahora me animo a dejar comentarios por aquí.\nEsto de la ensoñación inadaptada me ha "calado" hondo. Pensé que era una locura, pero me alivia en cierto modo ver que no soy el único que lo padece.\nEn mi experiencia personal, suelo "huir" a ese otro mundo escuchando música en los auriculares mientras todos en mi casa (padres y hermanos) duermen. Siempre espero a que se duerman para poder escapar en esos sueños (de allí que también padezca algo de insmonio). Lo cierto es que voy dando vueltas por la casa mientras escucho música, asegurandome mil veces de que las puertas están bien cerradas, poniendo llave y sacando llave de manera constante.\nEn fin, en algunas ocasiones suele ser un escape positivo, ya que me ayuda a afrontar situaciones sociales complicadas, como ir a clases o pasear por el centro de mi ciudad. Sin embargo, como muchos han acotado, también soy consciente de que me perjudica a la hora de planear qué es lo que quiero para mi vida "real". El tiempo pasa y siento que lo estoy desperdiciando. Y eso me deprime, y así se convierte en una rueda que no tiene fin. Vuelo en ese otro mundo, no modifico mis hábitos, el tiempo pasa, bajo los brazos, y prefiero encerrarme en mis ensoñaciones.\nay tengo esto también. Tengo muchas fantasias, cuando lo he pensado me he asustado porque veía que no era normal, vivo en eso muchas horas del día. Por ejemplo en el trabajo donde pasaba mucho tiempo sentada en el ordenador siempre creaba una fantasía para pasar las horas y que no me ganara la ansiedad, me he hallado hablando sola a gente que me he inventado en estos juegos. lo encuentro gracioso a veces, lo loca que estoy, pero me da pena cuando aterrizo en que no es la realidad y que esas cosas no van a pasar nunca.\nDesde que era una niña siempre me ha pasado, voy creando fantasias tras fantasias en donde se supone que soy la protagonista, pero tiene todas las caracteristicas que me faltan (extrovertida, talentosa, exitosa), y creo que es bastante triste xD Pero no puedo evitarlo, ultimamente intento quedarme dormida lo mas tarde posible para que en momento de tocar la almohada solo dormir. Pero en el transcurso del día sigue pasando sin siquiera darme cuenta e interrumpe mis tareas. Tengo miedo de no poder controlarlo y que siga consumiendo tantas horas en mi día a día. Aun asi me alivia bastante saber que a muchos les pasa, jamas le habia contado a alguien porque siento que es muy loco.\nIniciado por Indigo777\nA mí me sucede algo similar, de hecho yo siempre he sido la protagonista de mis fantasías, aunque en ellas suelo aparecer como alguien mucho más fuerte y confiada (francamente, con todas las cualidades que me gustaría tener y demostrar en la realidad); el individuo que debería ser en algún momento que lastimosamente no ha llegado y parece posponerse más y más. A veces, esta versión de mi persona entra en pugna conmigo o trata de ayudarme (más seguido esto último), casi como si fuera un ser diferente, aunque, al mismo tiempo, parte de mí.\nVivo un mundo paralelo de fantasias desde que tenía unos siete u ocho años, tal vez incluso antes pero no lo recuerdo. El caso es que casi siempre se trata de la misma historia, que con los años ha ido complejizándose y evolucionando de acuerdo a los eventos que me han sucedido en la vida, pero siempre terminan en que muestro a las personas que me conocen este "otro yo" y los impresiono mucho con ello. Supongo que esto, en mi caso, tiene que ver con que en la vida real tengo baja autoestima, algo de ansiedad social (no lo suficiente para no dejarme vivir una vida normal, pero si para limitar mi desenvolmiento con los demás, y el hecho de que mi vida no ha sido nada fácil). Hace más o menos tres años empecé a tener problemas para conciliar el sueño porque pienso demasdiado, ya sea en mis fantasías o en cómo me va con los demás (es decir, mi vida social). Sabiendo que estos sueños despiertos no son la mejor manera de solucionar las cosas, he tratado de reducirlos, aunque me cuesta bastante pues la verdad son parte de mí y me rehuso a dejarlos ir del todo. Cuando me enamoré de una persona que después resultó ser un desastre para mí, dejé de soñar y me concentré un poco más en las cosas a mí alrededor, lo malo es que pensaba demasiado sólo en él y en nuestra relación. A ser sincera, durante ese tiempo hice más cosas y pude llevar mi creatividad a niveles más prácticos, como escribir cuentos y cosas así, en lugar de guardarme las ideas solo para mí. Cuando acabó mi relación (de manera muy, muy triste) los sueños despiertos regresaron, ya no con tanta frecuencia como antes, y hasta el día de hoy me acompañan. Creo que hasta cierto punto está bien tenerlos, pero lo malo es que te quitan tiempo que se podría aprovechar haciendo cosas más prácticas e intentando convertir en realidad lo que se sueña.\nMe sorprendió saber que mucha de mi conducta la tienen también otros, como deambular o hablar solo, o escoger la música en función a su capacidad para detonar sueños despiertos. Al menos no soy la única, en mi familia siempre les ha parecido raro y hasta censurable eso de hablar solo y demás.\nHola! ha pasado mucho tiempo desde que escribí, sigo teniendo ensoñaciones pero ya no como antes, dejame contarte por qué. En algún momento de mi vida hace algún tiempo me puse a pensar lo que creo que todos los que tenemos esto nos preguntamos ¿esto me hace bien? Honestamente en esa época tuve muchos problemas, cosas muy feas que estaban pasando en mi vida. Y naturalmente, me refugié en mi mundo, dónde tenía que resolver primero todo para tener el valor y la respuesta para enfrentar todo en la realidad. Estuve muchas horas durante días dentro de mi mundo, luchando como mi alter ego, luchando contra un enemigo muy fuerte y dificil, fue una pelea muy larga y dura pero finalmente logré vencerlo y para ser honesto no como me lo imaginaba. Siento si no puedo expresarlo muy bien pero es que para que puedas entender todo tendría que empezar por contarte mi historia de mi ensoñacion y la real, tal vez algún día me anime a contarla a alguien. Bueno, el asunto es que después de vencer en mi mundo regrese a la realidad dispuesto a vencer también. ¿Es un buen método para darse valor? no sé pero en ese entonces me ayudó mucho. Lo logré también en la realidad. A veces creo que mi historia, mi ensoñación, son solo un reflejo de mi vida en muchos sentidos, aunque en otros no. Después de todo eso cierto día mientras imaginaba, ahí a miles de años luz en un lugar que me pertenece solo a mi y donde me refugié tantas veces, pensé que tal vez era el momento de dejarlo ir... todos ustedes deben saber que no es algo que sea fácil, de hecho no podía. Es así que se me ocurrió algo, para poder continuar en la realidad primero tendría que terminar mi historia en la ensoñación. Durante semanas dibujé mi final, soñé como nunca antes y visité miles de lugares que estaba dispuesto a olvidar, muchos amigos, innumerables aventuras que quedarían solo como leyendas en mi mundo. El protagonista de mi mundo, mi alter ego, mi ilusión de un yo perfecto finalmente iría a un lugar mejor, uno al que yo ya no podría ingresar más, un lugar donde sería totalmente libre y al que algún día llegaría yo cuando ya no me quede vida en la realidad. Realmente disfrute mucho ese mundo, es como mi mayor secreto, mi mayor tesoro. Pero ya lo había decidido.\nEl día finalmente llegó, me dí un tiempo largo para hacerlo y viví la conclusión de una de las más grandes historias que conozco. Fue muy triste.\nHabía cerrado las puertas de ese lugar al que tan pocas personas tenemos el privilegio de ir, como tú, como todas las personas que escriben sus experiencias sobre este tema.\nEl tiempo pasa sin detenerse a mirar.\nHabia pasado algun tiempo y ver la realidad frente a frente sin más fue algo muy interesante. Creo que maduré mucho en ese tiempo y aunque a veces me entraba nostalgia no volví a ese lugar.\n¿Es este el final? ¿tú crees que me deshice de todo y pude vivir mi vida con muchas alegrías y tristezas y dejar atrás todo?\nSí pero al mismo tiempo no.\nEl tiempo había pasado y voy a ser muy sincero amigos y amigas, fue muy vacío, dónde se había ido la magia.\nNo sé cómo será para ustedes pero para mi vivir sin imaginar, sin soñar, sin crear es algo imposible. El verdadero reto es hacerlo acá donde se encuentra nuestro cuerpo y nuestra vida, donde las cosas son palpables al igual que dónde somos nosotros los afortunados de ir cuando queramos.\nEso es lo que aprendí, mi yo de las fantasías ya es libre y lo será hasta siempre, no hay vuelta atrás para mi, pero él no era el unico en ese mundo maravilloso y aunque su memoria está presente pude conocer a muchos otros personajes que tienen mucho de él pero no son él. Me encanta ir a ese lugar y, amigos, voy a menudo. Pero no se volvió la unica cosa buena en mi vida, acá en la realidad también vivo y tengo aventuras y conozco gente y vivo. Ambos mundos son parte de mi y lo serán para siempre. Sé diferenciar entre uno y otro y sé también que al final, por lo menos por ahora, es prioritario enfocarme en el real aunque no descuidar mi capacidad de imaginar y soñar...\nBueno esta es mi experiencia, quizás esten de acuerdo o no pero ojalá hayan podido rescatar algo de lo mío. Yo rescaté mucho de sus experiencias... para empezar no me sentía solo en esto y para terminar me gusta la intriga de saber cómo son sus historias.\nEso es todo, gracias por leer hasta el final.\nLa ensoñación es una respuesta de nuestra mente. Si es excesiva es una necesidad que tenemos en un momento dado.\nViendo los discursos de este post me doy cuenta de las mentes privilegiadas - aunque atormentadas - que pululan por aquí.\nYo me vanaglorio de ser una de ellas.\nCreo que la salida siempre estuvo en abordar el significado de mis fantasías y recursos. Cuando los uso se para qué. Y yo decido cuando son excesivos por establecer algún patrón "objetivo" de control.\nMe gusta soñar desde niño.\nTemas Similares to Ensoñación inadaptada\nAutorretrato de una inadaptada Archivo Presentaciones 23 16-mar-2012 22:52


Gotzone Sagardui cree que en febrero se vacunará a todas las personas de las residencias\n10.692 entre usuarios y personal de residencias es el número total de vacunados a día de hoy en Euskadi\n7 de enero de 2021 · 17:24h\nEn una rueda de prensa en Bilbao, la consejera vasca ha recordado que el País Vasco recibió un primer envío simbólico de 405 dosis del preparado de Pfizer-BioNtech, al que siguió otro el 29 de diciembre de 15.600 y un tercero este pasado lunes de también 15.600. En estos primeros días, se ha vacunado a 10.692 personas del ámbito de las residencias. Según ha recordado, Euskadi ha optado por mantener "una reserva estratégica" para garantizar que, en caso de falta de suministro, se tenga "la posibilidad de administrar la segunda dosis a las personas que ya han recibido la primera, tal y como prevén las especificaciones de la vacuna para conseguir una adecuada inmunización".\nEn palabras de Sagardui, la vacunación se está realizando "de manera correcta". El Departamento de Salud y Osakidetza realizan "una valoración positiva". "Se trata de una vacuna nueva y hemos empezado de manera prudente y escalonada", ha indicado la consejera, que ha recordado que se lleva "una semana real con posibilidad de vacunar". Asimismo, ha estimado que "con el mes de enero y alguna semana de febrero se haya podido llegar al total de la población residenciada de personas mayores y personal sociosanitario".\nRelacionado España recibirá la próxima semana las primeras dosis de la vacuna de Moderna


Se reaviva la interna en el PJ por las declaraciones de Gray sobre La Cámpora - La Tecla\nSe reaviva la interna en el PJ por las declaraciones de Gray sobre La Cámpora\nEl intendente de Esteban Echeverría reconoció que "es obvio que La Cámpora trata de avanzar para tener más poder". Además, remarcó que "nunca me he planteado irme de mi partido".\nLuego de la asunción de Máximo Kirchner al frente del PJ bonaerense, que generó mucha polémica por la sucesión del mandato que reclamaba Fernando Gray, hoy se actualiza con las declaraciones del intendente de Esteban Echeverría.\nPara el jefe comunal "es obvio que La Cámpora trata de avanzar para tener más poder”, deslizó Gray al tiempo que consideró que "no es la misma Cámpora de hace 15 años atrás, pero no han cambiado la metodología”.\nEn declaraciones radiales, el intendente se refirió nuevamente a la sucesión de la titularidad del PJ de la Provincia, y reconoció que "nunca hubiese querido participar del conflicto interno partidario".\nCabe recordar que la llegada del jefe de los diputados oficialistas a la cúpula del PJ bonaerense fue resistida por el intendente de Esteban Echeverría, Fernando Gray, quien argumentó ante la Justicia que su mandato al frente del partido vencía recién en diciembre y llevó su reclamo a la Cámara Nacional Electoral donde fue rechazado.\nEn ese sentido, Fernando Gray explicó sobre esta situación que "yo no me he planteado irme de mi partido", y remarcó al ser consultado sobre algunas actitudes de La Cámpora que "a veces actúan por impulso, inexperiencia".\nAsimismo, precisó que habla con diferentes actores de la política: "Me han llamado los sectores más importante de la Argentina. Hemos charlado de política con Florencio Randazzo”, sostuvo.\nPor otra parte, el jefe comunal de Esteba Echeverría también explicó su punto vista sobre los recientes sucesos que tuvieron lugar el domingo por la noche en la casa de Patricia Bullrich: "No comparto la metodología del escrache. Puedo no compartir opiniones, pero con el respeto", concluyó


Durante el evento, funcionarios con mayor trayectoria en el IESS, entre 20 y 30 años recibieron distinciones por el trabajo y desempeño en diferentes áreas.\n“El personal que labora en nuestra querida unidad, se preocupa por precautelar la salud de ustedes – afiliados-, no solo en las consultas, sino, en talleres para llevar una vida sana, a través del club de los “Años dorados”, del “Peso ideal”, de la banda “Corazón de servicio”, entre otros que tenemos”, manifestó Andrés Lanada, director Médico del Centro de Especialidades Letamendi.\nEsta casa de salud abrió sus puertas de atención al público el 30 de octubre de 1940, con las especialidades de ginecología y neumología. Hoy en día, cuenta con 23 especialidades.\nEn la actualidad, el Centro de Especialidades Letamendi, entre sus especialidades y áreas, cuenta con el servicio de médico a domicilio para brindar asistencia y atención sanitaria a pacientes que no tienen la capacidad o independencia para acudir a la unidad; en lo que va de 2019, se han beneficiado de este servicio 1.484 pacientes.\nEn este mismo periodo, se atendió a 115.395 asegurados, por consulta externa. Sus instalaciones están ubicadas en las calles Lorenzo de Garaicoa y Letamendi, en horario de lunes a viernes, de 06:00 a 22:00. (I)


Ahorra el 50% en la factura eléctrica - Hogar Sano - DecoEstilo.com\nAhorra el 50% en la factura eléctrica\nEn este sentido, Daikin insiste en que con un uso correcto de las nuevas tecnologías que incorporan los equipos de climatización es posible disfrutar de un ambiente confortable en el hogar, al tiempo que se reduce la factura de la luz y se contribuye a respetar el medio ambiente.\nUn ejemplo de ello es la diferencia de consumo energético entre un equipo eficiente (clase A++) y uno menos eficiente (clase G), que puede suponer hasta un 60% más de consumo de electricidad al año.\nEmplear sistemas de climatización que incorporen tecnología Inverter puede reducir en hasta un 30% el consumo de energía en comparación con los sistemas de encendido/apagado convencionales. Esto es posible debido a que esta tecnología permite variar la frecuencia y la capacidad del equipo en la puesta en marcha y, así, conseguir la temperatura deseada más rápidamente. Además, este sistema permite modificar la frecuencia de la corriente, consumiendo proporcionalmente la potencia necesaria en cada momento. De esta manera, se consume únicamente la energía que se necesita en cada momento, logrando un mejor control y ajuste de la temperatura.\nOtra de las innovaciones que contribuyen a lograr un significativo ahorro en el consumo de energía son los sensores inteligentes. Este tipo de dispositivos detectan, mediante un sensor de infrarrojo, la presencia o no de personas en la sala, activando automáticamente la función modo ahorro de energía cuando no hay nadie, lo que supone una disminución de entre un 20% menos en refrigeración y un 30% menos en modo calefacción. En consecuencia, simplemente con el uso del sensor inteligente y la tecnología Inverter se puede consumir hasta un 50% menos de energía cada año.\nPor último, además de aprovechar al máximo las innovaciones tecnológicas, es recomendable hacer un uso racional de los sistemas de climatización. Pequeños consejos como aislar el hogar adecuadamente (rendijas de puertas y ventanas) para evitar pérdidas de energía, regular la temperatura interior a 25ºC - 26ºC o realizar periódicamente un mantenimiento de los equipos de aire acondicionado limpiando los filtros, son otras recomendaciones esenciales que contribuyen también a un mayor ahorro de energía y a alcanzar un máximo confort térmico en el hogar.\nPublicado el: 24-06-2013


Cirugía de columna ayuda a personas con parálisis a volver a caminar - Eficientes y Conscientes\nHomeNoticiasCirugía de columna ayuda a personas con parálisis a volver a caminar\nUn nuevo tipo de implante espinal quirúrgico permite a los pacientes con parálisis caminar, ir en bicicleta y subir escaleras en pocos días.\nEn un estudio clínico reciente del Hospital Universitario de Lausana en Suiza, la neurocientífica Jocelyne Bloch y su equipo de investigadores comprobaron la viabilidad. Se realiza con la estimulación eléctrica epidural (EES) de circuito cerrado en pacientes con parálisis (lesión crónica incompleta de la médula espinal – LME). Querían ver si el neuroestimulador implantado, junto con el entrenamiento de rehabilitación asistido mediante exoesqueletos, ayudaría a los pacientes a recuperar la capacidad de caminar.\nLas lesiones de la médula espinal a menudo provocan un daño significativo en las fibras nerviosas largas llamadas axones provocando parálisis. Estos son responsables del transporte de los impulsos nerviosos hasta el cerebro en ambas direcciones. En una persona sin discapacidad, estos axones envían información sensorial (como el ejemplo clásico del dolor al tocar una estufa caliente) al cerebro. Este luego envía un impulso en respuesta (es decir, el reflejo de retirar la mano de la estufa) . Sin embargo, después de una SCI, estos axones pueden cortarse físicamente. De este modo no pueden volver a crecer y reanudar la comunicación con el cerebro debido a la presencia de tejido cicatricial pesado. En esencia, este tejido cicatricial crea un obstáculo que reduce o elimina el control del paciente sobre una parte o la totalidad de su cuerpo.\nUsando años de investigación previa sobre SCI y los axones involucrados, el equipo de Bloch identificó haces específicos de fibras nerviosas. Estos están situados y salen de la parte inferior de la columna. Debido a que diferentes haces de nervios estimulan diferentes grupos musculares, los investigadores se pusieron a trabajar. Utilizando cadáveres, resonancias magnéticas y tomografías digitales para investigar el potencial de estimular haces específicos. De este modo producir movimiento en varias áreas del cuerpo con parálisis. Desarrollaron un modelo virtual que les permitió explorar cómo la ubicación de un electrodo implantado puede afectar la estimulación nerviosa. Posteriormente el equipo produjo un implante con 16 electrodos individuales que permitirían controlar qué haces se activaban.\nBloch y sus colegas reclutaron a tres pacientes voluntarios para recibir el implante. Cada uno de los cuales había perdido el uso de sus piernas después de una SCI incompleta. Posteriormente, los investigadores realizaron el ajuste fino del implante mientras los pacientes estaban acostados. Así eliminaron cualquier movimiento no deseado. En un día, los pacientes pudieron dar pasos en una cinta rodante siempre que tuvieran apoyo.\nRehabilitación de parálisis\nLos días siguientes incluyeron puesta a punto y rehabilitación asistida mediante robots sobre el suelo. Este tipo de entrenamiento de rehabilitación que se suele ver en pacientes con parálisis se utiliza con un arnés para soportar el peso corporal del paciente. Tres días de práctica permitieron a los pacientes caminar por la habitación con suficiente apoyo; más adelante, pudieron pararse sin apoyo externo y dar pasos usando solo un andador. Programas separados permitieron a los pacientes ir en bicicleta y remar en kayak, mientras que un paciente en particular ganó la habilidad de subir escaleras. La capacitación en rehabilitación en el Hospital Universitario de Lausanne duró aproximadamente seis meses en total, aunque los pacientes recibieron un sistema de uso doméstico para complementar su capacitación fuera del hospital.\nBloch y su equipo esperan mejorar los electrodos adicionales que ayudan a recuperar las habilidades motoras en otras partes del cuerpo. Al mismo tiempo quieren personalizar el funcionamiento de los electrodos para pacientes individuales. Aunque se trata de un procedimiento bastante invasivo, este estudio clínico es prometedor para los pacientes con LME. Pueden recuperar el movimiento de sus extremidades y la ilusión de ser totalmente autónomos algún dia.\nconscienciadiscapacidadEficienciaEficientes y conscientes.comEstudioFibras nerviosasHacesLMENeuroestimuladorParálisisSCI


Xiaomi lanza su tablet ‘Mi Pad’ de 7,9 pulgadas – FayerWayer\nXiaomi lanza su tablet ‘Mi Pad’ de 7,9 pulgadas\n15 de mayo 2014 a las 08:00 hrs.\nComentábamos tan solo hace unos días que Xiaomi estaba cerca de tener una tablet y finalmente en un evento en China, Xiaomi ha lanzado su primera tablet, la nueva Xiaomi Mi Pad.\nEn un gran evento al más puro estilo marca Californiana que tiene móviles y tablets, Xiaomi ha lanzado la que es su primera tablet con un diseño que llama muchísimo al atención y como era de esperar, unas grandes características para atacar un mercado que está viendo en Xiaomi como un futuro gigante mundial de tecnología.\nEl nuevo Mi Pad tiene una pantalla de 7,9 pulgadas con un marco bastante reducido y una resolución de 2048 x 1536 píxeles. Sin duda alguna esta tablet vista desde fuera nos puede recordar a otros productos. No es raro, visto fríamente el Xiaomi Mi Pad es una mezcla de diseño de un iPhone 5c con un iPad Mini.\nEn su interior se incluye un procesador NVIDIA TEGRA K1 de 2.2 Ghz que integra en procesador gráfico Kepler. Con esto te aseguras que esta tablet sea capaz de mover prácticamente cualquier juego que pida alto rendimiento de gráficos en Android. También tiene 2 GB de memoria RAM.\nExisten dos modelos, uno de 16 GB de memoria interna o bien de 64 GB, ampliable mediante tarjetas microSD de hasta 128 GB. Pero ambos dispositivos comparten características. Conectividad Wi-Fi 802.11ac y una gran batería de 6700 mAh\nXiaomi integra dos cámaras simples, pero avanzadas para una tablet. Cámara frontal de 5 megapíxeles para llamadas de vídeo en alta definición y una cámara frontal de 8 megapíxeles para estas fotos fortuitas.\nComo siempre, el precio de los terminales de Xiaomi son muy competitivos, la versión de 16 GB costará RMB¥1.499 (unos USD$240 o 176€) y la versión de 64 GB costará RMB¥1.699 (unos UDS$272 o 199€). Pero aquí el problema, Xiaomi no ha dicho desde cuando se podrá adquirir estas tablets, que se lanzarán en el mercado Chino y con algo más de coste, se podría importar en otros países.


"Para Zidane la palabra imposible no existe" - Diario de Mallorca\nEl presidente del Real Madrid alabó la figura del nuevo entrenador tras afirmar que le costó prescindir de Benítez\nFlorentino Pérez aseguró tras anunciar la destitución de Rafael Benítez, que para Zidane, nuevo técnico madridista, "la palabra imposible no existe". El máximo mandatario blanco, rodeado de toda su junta directiva y acompañado del sustituto de Benítez así como de toda la familia de Zidane, anunció la "difícil decisión" que tomaron tras el empate del Real Madrid en Valencia, valoró a su ex entrenador y aseguró que el técnico francés tiene capacidad suficiente para liderar a la plantilla merengue. "Hemos tomado una difícil decisión, como es resolver el contrato de Benítez del primer equipo. Estamos ante un magnífico profesional y una gran persona. Quiero agradecerle su trabajo estos meses. La Junta Directiva ha decidido nombrar entrenador del primer equipo a Zidane", dijo.\nAdemás, dejó claro que Zidane ha sabido estar "al frente de los desafíos" y auguró un buen futuro para el sucesor de Benítez. "Ha sabido estar al frente de los desafíos. Este es tu club y este es tu estadio, tienes capacidad para encandilar al madridismo. Eres el entrenador del Real Madrid y como presidente es un orgullo tenerte a mi lado. La palabra imposible para Zidane no existe", concluyó ante los medios en una comparecencia sin preguntas.\nZidane tampoco se explayó en su presentación y será hoy cuando comparezca en rueda de prensa y explique cuál es su plan para sacar al Real Madrid de la crisis deportiva en que se encuentra, tercero tras Atlético y Barcelona.\nZidane se convierte en el duodécimo entrenador de Florentino Pérez. Deportes


QUEBRANTADERO 2020 Fiestas patrias virtuales\nPublicado en\tSociedad Miércoles, 09 Septiembre 2020 05:37\nDespués de 102 años consecutivos de celebraciones patrias en la comunidad de Quebrantadero, por primera vez en la historia hay suspensión de las mismas de manera presencial, por lo que las autoridades comunitarias diseñaron el uso de la plataforma necesaria para que este año las actividades patrias se realicen de manera virtual.\nDesde principios del presente mes de septiembre se lleva a cabo un programa de actividades virtuales para conmemorar las fiestas patrias, ya que los habitantes desean que estas celebraciones no pasen desapercibido pese a la pandemia.\nÁngel Ortega Santos, promotor cultural de la comunidad de Quebrantadero Y responsable del Museo Comunitario de la localidad, refirió que el pueblo está más unido que nunca y que están organizados para las celebraciones propias del mes de septiembre, adaptándose a las nuevas formas de interacción mediante las tecnologías y el uso del internet.\nEl programa virtual de actividades incluye la transmisión de cápsulas alusivas a las festividades, tales como “Fiestas Patrias. Historia e identidad branteña”, la transmisión del izamiento de bandera, el concurso y premiación de mojigangas, LA cápsula Los Apaches y documentales, entre otras actividades. El 80 por ciento de la información que está siendo transmitida en línea es obtenida de los archivos del Museo Comunitario de Quebrantadero, que el próximo año cumplirá 20 años de antigüedad.\nOrtega Santos enfatizó que fue una difícil decisión el no celebrar con actividades presenciales, pero que fue una decisión tomada entre los diferentes niveles de autoridad de Quebrantadero, con el fin de priorizar la salud de los habitantes.\n“Tuvimos un conjunto de reuniones entre los diferentes niveles de autoridad: la Ayudantía Municipal, la Junta de Mejoramiento, la Comisaría Ejidal y el Museo Comunitario, para reflexionar el tema y la decisión fue adaptarnos a las actividades en línea, para preservar nuestras tradiciones del mes patrio y al mismo tiempo cuidar a la gente de nuestro pueblo”.\nLas actividades de los festejos patrios concluyen el 30 de septiembre del presente año.\nFACEBOOK: FIESTAS PATRIAS QUEBRANTADERO 2020


Existen momentos y personas en nuestra vida que marcan para siempre el alma y el corazón, con recuerdos inolvidables que através del tiempo se van volviendo un acontecer de cada día, porque se grabaron tan profundo en la memoria que es imposible olvidarlos.\nEl destino asigna a las personas en el momento inesperado, en el tiempo equivocado y en el lugar inadecuado, sin embargo esas experiencias o sentimientos vividos suelen marcar nuestra vida para siempre.\nPorque más allá de lo perdido, esas emociones perdurarán por el resto de nuestra vida y cada vez que el destino nos despida con un adiós, el mismo destino junto con el tiempo nos recompensará con un hola.\nTal vez quisieras que nunca pasara, pero debemos aprender a vivir con los caminos que ya se trazaron en nuestra vida. Y aunque el destino nos ponga y quite a aquellas personas que están en nuestro corazón, se que tendremos un momento en el pasar del tiempo para volver a tener o a encontrar ese momento soñado.\nY si también el tiempo nunca llegara a hacerlo, será entonces que diremos HASTA QUE EL DESTINO NOS ALCANCE...\nAlgun dia volveremos a encontrarnos... Didi


México y Argentina rumbo a un nuevo acuerdo de libre comercio - Apocaliptic\nOn julio 29, 2016 by rapocaliptic\n29 de julio 2016.- Este viernes el presidente de México, Enrique Peña Nieto, fue recibido de forma oficial por su homólogo argentino Mauricio Macri, con quien celebró un refortalecimiento de las relaciones bilaterales, las cuales habían pasado por un periodo de tensiones en los últimos años.\nEn la Casa Rosada se ofreció un almuerzo en honor a la comitiva mexicana, posteriormente ambos mandatarios tuvieron una reunión privada, antes de pasar a un encuentro entre altos miembros del gabinete de ambos países.\nEn una conferencia de prensa emitida desde la sede del gobierno argentino, Macri destacó la actualización del Acuerdo de Complementación Económica que se tenía firmado desde hace 10 años, y que en la última década había quedado “medio congelado”, como describió el mandatario de Argentina.\nSe subrayó que se ha acordado restablecer y multiplicar los convenios bilaterales, buscando en un futuro, llegar a un posible acuerdo de libre comercio entre ambos países.\nEl argentino también reconoció la labor del presidente mexicano, señalando que se comparten de forma determinada objetivos como la lucha contra las drogas y el crimen organizado.\nPor su parte Peña Nieto se congratuló del recibimiento y calidez de los argentinos, calificando el encuentro como una clara muestra del afecto y hermandad que prevalece entre ambos países.\nAsimismo reconoció el aporte de Argentina al mundo, señalando que en lugar de “granero” se ha convertido en el “supermercado” del mundo, confirmando también las intenciones de estrechar los vínculos comerciales.\nTopics Ojos del mundotags Argentina, Enrique Peña Nieto, México