Corzan CPVC Tubería, conductos y laminas para sistemas industriales\nEnglish | Espanol Apoyo\nEl material CPVC industrial de Corzan® ofrece una resistencia superior a los productos químicos corrosivos, altas temperaturas y presiones elevadas que se encuentran en las aplicaciones de procesamiento más duras.\nPionero en la tecnología de tuberías CPVC\nEsta Respaldado por casi 60 años de experiencia por Lubrizol Corporation con su cloruro de polivinilo clorado (CPVC), Corzan Industrial Systems ofrece confiabilidad a las industrias más exigentes. Nuestro material es inerte para la mayoría de ácidos, bases y sales, así como hidrocarburos alifáticos.\nUsted puede estar seguro de que está recibiendo un sistema de procesamiento sin problemas, de larga duración que es fácil de instalar, requiere poco o ningún mantenimiento y ofrece tasas de flujo óptimas. Todo esto se traduce en menores costos de ciclo de vida, menos tiempo de inactividad y mayor valor.\nOfrece Confiabilidad en ...\nTransporte confiable para productos químicos agresivos a altas temperaturas, bajo presión y sin problemas de corrosión.\nPrevengase a largo plazo a las altas presiones ideal para productos químicos corrosivos comúnmente utilizados por las plantas de energía.\nEliminate corrosion, reduce maintenance costs and improve overall reliability.\nResista las demandas en las operaciones de procesamiento de minerales y para la minería.\nCumpla con los estándares de alta pureza para las salas blancas y elimine los problemas de corrosión causados por productos químicos agresivos.\nPonga fin a la corrosión, incluso al transportar los productos químicos de desinfección más agresivos.\nManual de Diseño de Ingeniería\nTuberías & Accesorios\nTubería, accesorios y válvulas de la más alta calidad son resistentes a altas temperaturas y presiones. Una variedad de componentes también están disponibles para crear un sistema de procesamiento completo.\nEncuentre las conexiones redondas y cuadradas, los herrajes fabricados, la chapa industrial y las barras de soldadura necesarias para diseñar y fabricar sistemas de manipulación de humos completos.\nLáminas de CPVC / Revestimientos\nDoble, moldee y solde el CPVC de Corzan en tanques, depuradores y sistemas de ventilación. Extruya el material en 48 pulgadas x 96 pulgadas, láminas de 1/8 a 3 pulgadas de grueso.\nCorzan® Industrial Systems, con casi 60 años de experiencia y respaldado por Lubrizol Corporation con su cloruro de polivinilo clorado (CPVC), ofrece confiabilidad a una gran variedad de industrias y aplicaciones. A continuación se presentan sólo algunas historias que destacan las experiencias positivas de nuestros clientes utilizando productos de Corzan.\nLos ingenieros requerian un material de tubería que pudiera satisfacer una variedad de condiciones exigentes.\nServicios de Thorpe Plant\nThorpe recurrió al material de Corzan para transportar y almacenar ácido clorhídrico en una planta de cloro alcalino.\nPlanta Industrial de GE\nEsta planta de cloro convirtió sus tuberías de FRP en tuberías de doble laminado FRP / CPVC.\nRecursos y Soporte en los Procesos Industriales por expertos\nConozca más de las tuberías CPVC\nDescargue nuestro informe gratuito para profundizar en las capacidades, los beneficios y el rendimiento de CPVC en las aplicaciones industriales más exigentes. Read more\n¿El metal o el CPVC se desempeñan mejor en aplicaciones industriales?\nNuestro equipo de científicos de materiales analiza en profundidad cómo se compara el CPVC con los sistemas de tuberías de metal en entornos industriales. Read more\nCómo se calculan las clasificaciones de presión de tubería de CPVC\nAprenda cómo los métodos de prueba desarrollados por ASTM, ISO y el Instituto de tuberías plásticas definen las clasificaciones de presión para termoplásticos para verificar y cómo se enfrentarán a las demandas de presión. Read more\nTabla de Resistencia Química del CPVC de Corzan\n¿Tiene curiosidad sobre si el CPVC de Corzan® puede soportar las demandas de sus procesos químicos? Esta tabla enumera más de 400 químicos y compuestos. Read more\nEs un gusto que se comunique con nuestros especialistas en productos e ingeniería\nNuestro soporte por expertos es un valor agregado que se ofrece a todos los prospectos y clientes que necesitan ayuda para comprar, especificar o instalar CPVC de Corzan.\nCopyright © 2018 Lubrizol | All Rights Reserved.


El grupo La Pura Pulpa, se han enfrentado a diversas dificultades: Sergio Vela – Identik\nEl grupo La Pura Pulpa, se han enfrentado a diversas dificultades: Sergio Vela\nLa Pura Pulpa es un grupo musical de Mexicali, Baja California, está integrado por Sergio Vela, su esposa, Aída Corral, y su hija menor Venus, quienes debido a sus conocimientos, interés y gusto por los sones jarochos fundaron la agrupación en el 2004.\nSu objetivo principal es dar a conocer y difundir la música tradicional mexicana, especialmente los sones y el huapango, en el norte del país, ya que Vela considera que estas composiciones, que contribuyen a la identidad de los mexicanos, son escasamente escuchadas en esa región.\n“Sí conocen la palabra huapango, porque es un término más o menos difundido, aunque no saben mucho de su significado. Si les dices son huasteco, ya no saben nada, no tienen ni idea, pero si les mencionas el Querreque, como que es un son que todo mundo ubica”, expresa Vela.\nEl primer proyecto que realizaron fue “Fandangueando en Mexicali”, el cual resultó beneficiario del Programa de Acciones Culturales Multilingües y Comunitarias (PACMyC), y cuyo propósito era el divulgar el son jarocho en diversas zonas de Mexicali.\nEl cantautor aseguró que “Con esos recursos, pudimos adquirir algunos instrumentos musicales como una jarana tercera, una jarana mosquito, un requinto y una leona (instrumento de 4 cuerdas), que nos hizo uno de nuestros lauderos (fabricante o reparador de instrumentos musicales de cuerda), de cabecera, Humberto Victorio, de Tapalapan, Santiago Tuxtla, Veracruz, que todavía siguen funcionando”.\nPosteriormente, en 2008 crearon La migración de las jaranas. Sones de la frontera, una serie de composiciones musicales en las que, por un lado, Vela vierte su experiencia como migrante en los Estados Unidos y, por otro, aborda el tema de la unión latinoamericana.\nEl músico Sergio Vela dijo que, a lo largo de sus 16 años de trayectoria, se han enfrentado a diversas dificultades, entre las que destaca el mantener vigente el son y los huapangos ante géneros como el rock, pop o la música sinaloense y el desarrollar y contagiar el gusto por la música tradicional en las audiencias.\nPese a las adversidades, el grupo continúa difundiendo su amor por la música tradicional y actualmente tienen un repertorio de más de 50 sones, entre los que destacan El son universal, El son de la Candelaria, Tomaremos la frontera y La panteonera.\nSe han presentado en varias zonas de México y Estados Unidos, además de diversos espacios y festivales como el Centro Estatal de las Artes de Baja California, la Casa de la Cultura de Mexicali, Fiestas del Sol, la Feria Internacional del Libro de la Universidad Autónoma de Baja California, entre otros.\nPrevious Comenzó con música y danza el Día Mundial del Folclor\nNext Estímulos a la creación artística, reconocimientos a las trayectorias y apoyo al desarrollo de proyectos culturales


Páginas: 4 (928 palabras) Publicado: 27 de enero de 2014\nCRITERIOS PARA EVALUAR LA IMPORTANCIA POTENCIAL DE UNA INVESTIGACION.\nLas investigaciones son convenientes porque ayudan a resolver problemas sociales, construir nuevas teorías y también paragenerar nuevas inquietudes de investigación. Es posible establecer criterios para evaluar la utilidad de un estudio los cuales son flexibles. Aquí se indican algunos de estos criterios formulados comopreguntas.\nConveniencia. Es conveniente la investigación? ¿Para qué sirve?\nRelevancia social: ¿Que alcance o proyección social tiene?\nImplicaciones prácticas: ¿Resolverá algún problema real?Valor teórico. ¿Se llenara algún vacío de conocimiento? Puede servir para desarrollar o apoyar una teoría? ¿Se ofrece la posibilidad de una exploración fructífera de algún fenómeno o ambiente? ¿Sepueden sugerir ideas, recomendaciones o hipótesis para futuros estudios?\nUtilidad metodológica: ¿Contribuye a la definición de un concepto, variable o relación entre variables? ¿Sugiere como estudiar másadecuadamente una población?\nInvestigación de Mariana sobre el noviazgo\nMariana podría justificar su estudio de la siguiente manera.\nEn un estudio de Mendoza (2009) seencontró que los (as) universitarios (as) que tienen dificultades con sus parejas, tienen un desempeño académico más bajo que aquellos (as) que llevan una relación armónica. Muñiz y Rangel (2008)encontraron que un noviazgo satisfactorio eleva la autoestima. La investigación planteada contribuirá a generar un modelo para entender este importante aspecto en la vida los(as) jóvenes estudiantesiberoamericanos (as). Los resultados del estudio ayudaran a crear una mayor conciencia entre los(as) mentores universitarios sobre este aspecto de sus aconsejados y podrán asesorarlos de manera más adecuada.LA MEDICINA DEL FUTURO SERÁ COMO IR AL CENTRO COMERCIAL\nEn 1945, Vannevar Bush, el creador de la idea de los Institutos Nacionales de Salud en EE.UU., tenía en mente un...\n...Introducción Los criterios para evaluar una investigación intentan conocer qué tanto un proyecto ha logrado cumplir sus objetivos o bien qué tanta capacidad poseería para cumplirlos. Cabe precisar que la evaluación no es un fin en sí misma, mas bien es un medio para optimizar la gestión de los proyecto. Se puede establecer una serie de criterios para evaluar la...\n...PARAMETROS, CRITERIOS, INDICADORES Y/O CUESTIONAMIENTOS PARA EVALUAR LA CALIDAD DE UNA INVESTIGACIÓN. Es de considerarse que una investigación, sin importar el tipo, es casi imposible poder determinarla al 100%, llegando a considerarla como una investigación perfecta, ya que debido a las diversas limitaciones que existen o pueden devenir durante el proceso, los científicos establecen...


Publicado el 1 May, 2011 por ferdy\nHoy poco que contar. Me he pasado el dia en la conferencia sobre OpenStack. Igual que ayer, presentaciones más o menos comerciales (por desgracia, algunas que poco tenian que ver con OpenStack), pero mezcladas con las sesiones sobre diseño de la nueva versión, con un enfoque claramente técnico y orientadas a desarrolladores.\nComo punto a destacar, se nota que Rackspace todavia no ha cedido el liderazgo del desarrollo a la comunidad open-source. He visto algunas reuniones (aunque no todas) donde la voz cantante la forman un corrillo de Rackers y el resto de asistentes están más para escuchar que no participar. Este es un punto que claramente hay que mejorar si quieren conseguir la involucración del resto de la comunidad.\nInteresante también la presentación de Cisco, donde a parte de presentar su involucración en el proyecto, cita 2 temas interesantes:\ncomo la innovación de las arquitecturas Web está produciendo un transvase de tecnologías al mundo de las infraestructuras del mundo empresarial (mucho más tradicional);\ny como más que hablar de PaaS deberíamos hablar de Servicios como Plataforma, un cambio sutil para remarcar la palabra “Servicios”. No hay que olvidar que, al igual que las infraestructuras, las plataformas no son más que servicios que sustentan las aplicaciones, en vez del mensaje que lanzan algunos proveedores de plataformas donde ejecutar nuestras plataformas, algo que también apuntó ayer Nati Shalom en su presentación sobre PaaS on OpenStack donde puso ejemplos de proveedores que pretender controlar que se ejecuta en sus plataformas en comparación a otros que ofrecen más grados de libertad.\nDespués del dia agotador, camino otra vez a Palo Alto. Como nota curiosa, los atascos que se producen cada dia en ciertas zonas (5 carriles en cada sentido!) de la US-101, una autopista que atraviesa gran parte de la costa oeste.\nMañana espero contaros algo más interesante!\nPublicado en General | Etiquetado conferencia openstack PaaS Silicon Valley


Música: Jimi Hendrix: su salvaje paso por Mallorca y el fugaz amor de su vida\nSe cumple medio siglo desde el fallecimiento de uno de los cantautores y guitarristas más influyentes de la historia del rock. Repasamos algunos datos recónditos de su vida\nJimi Hendrix. (CP)\nCon su muerte, Jimi Hendrix pasó a formar parte del selecto 'club de los 27', al que pertenecen Jim Morrison, Amy Winehouse o nuestra Cecilia. El cantante de 'All along the watchover' fue encontrado inconsciente por su novia, Monika Dannemann, en su apartamento de Londres el 18 de septiembre de 1970. La versión oficial fue una sobredosis de medicamentos: se había tomado al menos diez pastillas para dormir y aún respiraba cuando su chica lo vio tirado en el suelo. Durante el trayecto hacia el hospital, los pulmones de Hendrix se llenaron de vómito y, una vez ingresado en el centro, no se pudo hacer nada por salvar su vida. En ese momento, nacía una leyenda que ha perdurado medio siglo.\nPese a que fue Monika la que lo encontró al borde de la muerte, el amor de la vida de Hendrix tuvo otro nombre y apellido: Kathy Etchingham, una peluquera a la que conoció en el club Scotch of St. James de Londres. A mediados de los 60, la joven acababa de cumplir 20 años. Una noche, se desplazó hasta el local para ver una actuación del cantante, que entonces tenía 24 y no era demasiado conocido. Un cruce de miradas hizo que ambos acabasen juntos en el hotel de Picadilly en el que se alojaba el artista.\nJimi Hendrix, durante su actuación en el célebre Verano del Amor. (CP)\nEtchingham recordaba cada mínimo detalle de aquella primera cita, incluido un apresurado coche que casi atropella a Hendrix. "Lo agarré del jersey y le dije 'tienes que mirar al otro lado", recordaba ella años más tarde. Conforme fue avanzando la chispa inicial, Hendrix y Etchingham se fueron convirtiendo en íntimos y se trasladaron a vivir juntos. La buena de Kathy se convirtió, además, en una especie de confesionario para alguien que había sufrido palizas de su padre por el simple hecho de querer tocar la guitarra; un ser humano herido por un pasado escrito con ribetes de novela de terror.\nAl no tener demasiado dinero, la pareja se relajaba jugando al Monopoly o viendo absurdos programas de televisión. También discutían de forma acalorada. Cuentan que una de las peleas entre ambos dio lugar a una de las canciones más legendarias del cantautor, 'The wind cries Mary'. Lo más gracioso es que aquel rifirrafe comenzó por un simple puré de patatas. "Lo probó y dijo que estaba grumoso (...). Yo sabía que él no cocinaba y ahí empezó la disputa. Terminé gritando, arrojando los platos al suelo y marchándome", recordaba Etchingham.\nMeses después de la pelea que acabó en canción, Hendrix se convirtió en un cantante de éxito tras dos recitales inoldivables en el Marquee Club londinense. Para darse cuenta del impacto que causó su presencia sobre el escenario solo hay que otear algunos de los espectadores de aquellos conciertos: en las gradas se pudo ver desde los Beatles a Eric Clapton. Hendrix se convirtió en una celebrity musical y, con ello, también aumentó su afición al alcohol y las drogas. Como con tantos artistas famosos, su relación con Kathy se acabó yendo al garete.\nEl éxito acabó con el amor de la vida de Hendrix y también lo trajo a España el 15 de julio de 1968. Ese día, un nuevo local llamado Sgt. Peppers abría sus puertas en Mallorca y contó con él como presencia estelar. Contaba la revista 'Vice' que la mayoría de mallorquines ni siquiera eran conscientes de quién era Hendrix. "La actuación de Jimi fue seguida con interés, pero no llegó a apasionar en ningún momento (...). La electrónica dominó el ambiente e hizo temblar las paredes del Sgt. Peppers... Fue espantoso. Ciertamente de miedo. (...) Insoportable", contaba el periodista Miquel Vives. Dicen que la desidia del cantautor tuvo que ver con un dato fundamental: no cobraba un solo céntimo por aquella actuación, a la que había accedido por insistencia de sus representantes. Días después, hubo otra aparición estelar en el mismo local en la que el artista sí dio la talla, compensando el mal recuerdo anterior.\nJimi Hendrix, a finales de los 60. (CP)\nPese al valor musical del momento, fueron mucho más divertidas las horas libres que Hendrix pasó en la isla. Según apuntaba 'Vice', el artista hizo carreras de karts en S'Arenal y asistió a corridas de toros del Cordobés. También se paseó por la plaza Gomila o fumó marihuana durante horas en la playa de Palma. De aquellas pseudovacaciones quedó, incluso, un vídeo rodado en Super 8 que aún se puede ver en YouTube.\nDos años después de aquel verano, Hendrix falleció de forma inesperada y muchos mallorquines por fin supieron el alcance que había tenido su paso por la isla. La trágica noticia también llegó a los oídos de Kathy, su antiguo amor, que se sintió algo culpable de un fallecimiento que, pese al salvaje estilo de vida del artista, nadie esperaba: "Pensé que si hubiera ido, tal vez no habría fallecido. Pero me di cuenta de que seguramente habríamos tomado algo, me habría despedido y él habría hecho lo mismo... Era un ser humano amoroso".\nMiguel Bosé "preocupa" a su entorno y está "nervioso" ante el juicio con Nacho Palau M. Guerrero (Sevilla)\nLady Gabriella Windsor, la prima de Harry y Guillermo que quiere ser cantante Paula Mata


Test MTB: GT Force X Carbon Pro | MTB Pro\nBici polivalente para uso recreativo o para debutar en competición de enduro. Excelente funcionamiento de la suspensión trasera: absorción y tracción. Acabados.\nCubiertas frágiles para un uso intenso. Peso algo elevado para un uso más versátil\nCon un diseño ya clásico en la marca americana, la nueva GT Force X Carbon Pro nos ha demostrado que no solo hace honor a su nombre, sino también a su árbol genealógico al ser descrita como una bici enfocada al all-mountain y al enduro.\nY es que ya conocíamos el sistema de suspensión y las líneas estilizadas de los modelos Sensor de GT para uso trail, de las que parece haber heredado sus cualidades más ruteras. Pero además, hemos descubierto en la nueva GT Force X Carbon Pro un carácter endurero propio de su hermana Sanction, curtida en las pruebas de las Enduro World Series en manos de Martin Maes y Anneke Beerten.\nQue la GT Force tenga este conjunto de cualidades no es consecuencia de la casualidad. La respuesta a por qué se ha concebido esta máquina para disfrutar del all-mountain y del enduro la encontramos en las siglas C.O.R., que resumen la filosofía desarrollada por GT con las palabras «Center On Rider» y cuyo objetivo es tener en consideración una serie de parámetros en función de la disciplina para la que se empleará la bici. Así, los conceptos de «Fit, Function, Tune, Spec y Geometry» se barajan en una coctelera para que todo tenga sentido y el resultado puede ser tan sorprendente como me ha parecido esta GT Force X Carbon Pro.\nLa GT Force X Carbon mantiene el sello de la marca americana por la peculiaridad de su diseño y su sistema de suspensión AOS\nCon sus ruedas de 27,5” y unos recorridos de suspensión de 150 mm en el basculante y 160 mm en la horquilla, la bici se dota de la cinemática propia del sistema de suspensión AOS (Angle Optimized Suspension), introducido previa y exitosamente por la marca en sus modelos Sensor y Helion.\nEn esta última versión del modelo Force, se rediseña y optimiza la tecnología iD (Independent Drivetrain) bajo el principio de aislar la pedalada del funcionamiento de la suspensión. El objetivo es obviamente lograr la máxima eficiencia de pedaleo sin que haya interferencias cuando la suspensión actúa.\nEl nuevo diseño AOS aporta un poco más de sensibilidad en pequeños impactos con respecto a versiones anteriores del sistema, con un punto de pivote situado ligeramente más alto. Sin embargo, la rigidez del sistema sigue siendo excelente gracias a la bieleta sobredimensionada junto a la caja de pedalier.\nLa GT Force X Carbon Pro, visualmente es una bici que te llamará la atención a la primera, debido a lo espectacular de su sistema de suspensión, con todos esos elementos que lo articulan y conforman junto al pedalier. Una impresión de robustez a la que contribuyen los musculosos tirantes de su basculante, fabricados en carbono en una sola pieza.\nTrasmite una mezcla de poderío y velocidad, con esos «bíceps» suavizados por la ausencia de soldaduras y la finura que el carbono aporta a sus líneas, y con una mezcla de colores atrevida pero no extravagante, con un clásico azul GT combinado con el siempre elegante negro y unos pocos detalles fosforitos. Esta GT Force X Carbon Pro parece prometer que te vas a divertir tanto como cuando te subes a un toro mecánico, porque diversión es uno de los sellos de identidad propios de la marca.\nUna vez a los mandos de la GT Force X Carbon Pro, empezamos a hacer kilómetros y a procesar sensaciones. Si hay algo que me llama la atención desde el primer momento, es la motricidad que encuentro en la rueda trasera, que se mantiene siempre pegada al suelo. La tracción del conjunto es simplemente ¡alucinante!\nPedaleo sin esfuerzo a pesar de que no se trata de un peso pluma (algo más de 14 kg en talla S con pedales) y noto cómo la suspensión se mantiene activa y lee el terreno sin que me afecte demasiado en mi objetivo: subir para bajar después. La versión X Carbon Pro viene montada con una transmisión Shimano XT de 2x11, que con sus bielas Race Face Turbine le aporta mucha versatilidad.\nUna bici catalogada como all-mountain que ofrece auténticas prestaciones de una enduro potente y polivalente\nPero no te dejes engañar, a cada golpe de pedal encuentro empuje en la rueda con una neumático trasero que muerde el terreno, sobre todo si posicionas el amortiguador en modo «firme». Tanto es así que a veces me pregunto si de verdad llevo un amortiguador ahí atrás, porque realmente no se nota con esta posición de funcionamiento activada.\nEsta es una de las razones por las que esta GT Force está catalogada como all-mountain, por la versatilidad que no encontrarás en una transmisión monoplato si lo que te gusta es hacer kilómetros en busca de las mejores y más divertidas bajadas. Cuando las encuentres, la bici te hará volar.\nPorque esa sensación de aplomo, de llegar a pensar que vamos atados al terreno, cambia cuando abrimos la compresión del amortiguador a modo abierto. El bloqueo demostró ser útil en determinadas subidas o para relanzar la bici en pistas rodadoras cuando aceleraba, pero… ahora toca disfrutar de la máxima sensibilidad para afrontar subidas técnicas. Con el amortiguador en modo «medium» disfrutamos de una mayor sensibilidad, sin perder un ápice de motricidad. Es ahora, cuando toca apretar los dientes, cuando agradezco la combinación del plato pequeño con el piñón Shimano de 42 dientes.\nEl comportamiento de la GT Force X Carbon Pro es muy bueno incluso en zonas de mucha pendiente y su geometría permite escalar con ella por casi cualquier lugar. Quizá luego eche de menos un grado más de lanzamiento en la horquilla, pero de momento me muestra un buen compromiso para poder afrontar cualquier terreno.\nEn este buen comportamiento pedaleando y llaneando tiene mucho que decir la rigidez del cuadro. Sus cortas vainas ayudan a que la note potente y muy fácil de manejar en terrenos revirados y sinuosos, aunque hay que tener cuidado con la velocidad. Si te dejas dominar por la GT Force X Carbon Pro>, te lleva al lado oscuro.\nEs cuando el terreno se inclina hacia abajo cuando la GT despega y nada puede detenerla. Y cuando sus reacciones y comportamientos ponen en valor su versatilidad intrínseca. Un amplio puesto de pilotaje, una potencia corta, su geometría equilibrada pero picante y la combinación de vainas y altura de pedalier son el cóctel para disfrutar en una bici noble de pilotar.\nSí, con una dirección un grado más abierta saldría la enduro que lleva escondida. Es como que bajo su piel, la GT Force oculta una verdadera bestia retenida. Claro que para eso están ya sus hermana mayores de la gama Sanction.\nLa GT Force X Carbon Pro que invita a ir rápido, sobre todo bajando, y una salida tranquila con amigos se convierte rápidamente en un reto físico. Cuando se trata de romper piedras, de aplastar raíces, y de hacer volar la tierra con las derrapadas, la GT Force muestra todo su potencial. Le gusta que le des caña, sin escrúpulos, sin necesidad de hilar fino, pide que le des uso y abuso, para saber dónde está de verdad su límite… y el tuyo. Es una bici que disfruta, y con la que se disfruta yendo rápido.\nPor el contrario, lo que no invita a ir rápido son las cubiertas, que no me han gustado demasiado, pues su compuesto no es el que garantiza el mejor agarre… Me imagino cómo me gustaría esta GT Force X Carbon Pro con las cubiertas más adecuadas a mi peso y al terreno… Tampoco su carcasa ligera es la mejor aliada para ir todo lo fuerte a lo que esta bici invita. Nada que no se pueda solucionar montando tus neumáticos favoritos.\nTe dará las alas para superar cualquier desafío que te propongas. ¡Su terreno predilecto son las trialeras!\nDe hecho, los repetidos pinchazos que sufrí me hicieron probar unos días la GT Force con unas cubiertas con más resistencia y más balón, mejorando sus capacidades de absorción y agarre en bajada, pero perdiendo un poco de cualidades dinámicas… Difícil encontrar el equilibrio perfecto. Dependerá también de tu estilo de conducción que te encuentres a gusto con las cubiertas de serie.\nEl carácter de la GT Force X Carbon Pro me desconcertó un poco al principio, pues su imagen musculosa me hizo pensar que no se iba a desenvolver tan ágilmente. ¿Una enduro con inspiración maratoniana? ¿Por eso está catalogada como all-mountain? Sí, definitivamente es la calificación correcta, una bici con un claro carácter bajador, pero con el dinamismo suficiente para desenvolverse con soltura en cualquier terreno.\nSus recorridos de suspensión de 160 mm y 150 mm delante y detrás respectivamente trabajan en armonía sin penalizarte en exceso a la hora de pedalear. Ni siquiera su peso no excesivamente contenido es un pero para el rendimiento de sus suspensiones, que me han sorprendido con un excelente funcionamiento, especialmente con un tren trasero que en muchas ocasiones parece ir sobre raíles.\nEste es el retrato de una bici que puede no ser perfecta, pero que con un cuadro y unas suspensiones de primera es totalmente válida para quien busque polivalencia y rendimiento y, por encima de todo, diversión.\nCon el objetivo de poder contentar a todos los bolsillos, GT ofrece este año 2016 dentro su gama all-mountain el modelo Force, disponible tanto en carbono como en aluminio con distintos montajes escalonados para que encuentres la bici que mejor se adapte a tu posibilidades. Encontramos cuatro bicis, con dos montajes basados en el cuadro de carbono y otros dos construidos en base al cuadro de aluminio. También podrás optar a comprar el cuadro suelto del modelo tope de gama Force X Carbon Pro por 3.499 €. El precio más asequible en versión aluminio arranca en 2.699 € hasta alcanzar la tope de gama rondando los 6.000 €.\nGT Force X Carbon Pro SRAM / 5.999 €\nGT Force X Carbon Pro / 5.999 €\nGT Force X Carbon EXPERT / 4.999 €\nGT Force X EXPERT / 3.499 €\nGT Force X SPORT / 2.900 €\nCuando hablamos de la construcción del cuadro, este modelo se beneficia del sistema de fabricación con fibras de carbono de la marca, denominado construcción F.O.C. (Force Optimized Carbon), que básicamente consiste en el empleo de distintos tipos de fibras según donde se necesita. Así, se emplean fibras de alto módulo para reforzar zonas críticas y mejorar la rigidez, al tiempo que se aligera el resto del cuadro.\nEl amortiguador se sitúa junto a la caja de pedalier para mantener el centro de gravedad bajo, en un alojamiento formado por la unión del tubo de sillín y el tubo diagonal junto al pedalier. Allí se encuentra protegido de las proyecciones de barro y piedras.\nEn cuanto a la geometría, sus medidas son casi dignas de una bici de enduro, si bien es verdad que últimamente se estilan para esta disciplina cotas muy radicalizadas. En talla M la Force tiene más de 600 mm de tubo superior, con unas vainas cortas y un pedalier bajo. El ángulo de sillín de 73,3º permite pedalear con facilidad y en la dirección los 66,7º se me han quedado un pelín cortos cuando más caña me ha pedido la bici. Pero claro, abrir más la dirección penalizaría su versatilidad. Pero en general, estamos ante una bici bastante equilibrada, bajadora, muy viva y manejable pedaleando, pero bastante estable y con mucho aplomo en las bajadas.\nEl peso declarado del cuadro es de 2.891 g con amortiguador, que en este modelo probado de gama alta deja el peso total de la bici completa en 14,26 kg (con pedales).\nEl cuadro cuenta con el sistema de suspensión propio de GT bautizado como AOS (Angle Optimized System) de 150 mm de recorrido. Emplea un basculante multiarticulado, con una articulación Horst Link en la vaina junto al eje de la rueda que permite una mayor sensibilidad que si estuviéramos ante un monopivote. En combinación con el diseño propio de GT conocido como iD es el responsable de la excelente tracción que me he encontrado, manteniendo la pedalada independiente al funcionamiento del sistema.\nObviamente no es un sistema sencillo y provoca que el guiado de cables sea externo, lo cual es muy cómodo para los cambios de fundas y cables, pero van algo expuestos a los golpes al ir por debajo del tubo inferior.\nLas ruedas son una excelente combinación de llantas de aluminio de 27,5” Stan’s No Tubes Flow EX Tubeless Ready con bujes DT Swiss 350 Centerlock. Son un conjunto robusto y rígido, ideales si quieres iniciarte en la competición de enduro y en parte responsables del buen funcionamiento sobre los senderos de toda la parte trasera. Sin la necesidad de llevar el último avance tecnológico en forma de nuevos estándares, la rueda trasera cuenta con el eje ya clásico de 12x142 mm, con eje también pasante de 15x100 mm en la horquilla.\nVienen montadas con neumáticos Continental Mountain King Protection, de 2,4 pulgadas de balón en ambas ruedas. Tienen un perfil para un uso all-mountain agresivo con flancos un poco blandos, de manera que tendrás que vigilar la presión para evitar posibles pellizcos. Pero particularmente me hubiera gustado más encontrar una cubierta trasera con un dibujo más rodador, como el neumático X-King de la misma firma, para ofrecer mejor rendimiento y menos resistencia. Cuestión de gustos.\nPara la transmisión se emplea mayoritariamente el grupo Shimano XT, en armónica combinación con el modelo más popular de bielas Race Face. Las Turbine del fabricante canadiense vienen montadas con dos platos de 34/24 dientes, están fabricadas con una aleación de aluminio y son tremendamente robustas. Además dispone de un protector de plato para proteger los dientes del plato grande de los golpes con las piedras.\nPara el resto del grupo, Shimano nos presenta una fiable transmisión de su gama XT de 11 velocidades, esta vez con nuevo casete completamente rediseñado con más rango de desarrollos, en concreto con la combinación 10/42 dientes.\nCon manetas de cambio Deore XT de 2x11 velocidades, el grupo ofrece un excelente rendimiento y facilidad de uso para todo tipo de usuarios. Los pulsadores son más ergonómicos, y se hace más fácil el pasar de desarrollo sin esfuerzo. Sintonía absoluta con el nuevo cambio XT con tecnología Shadow RD+, mejorando los saltos de cadena en los terrenos más bacheados. Pequeños cambios cada año que hacen aún mejor un grupo que es una apuesta segura.\nEn el puesto de mandos nos encontramos con un manillar firmado por Race Face, con su modelo Atlas 35 fabricado en aluminio, con una anchura quizá un poco excesiva (800 mm) para un uso más all-mountain, pero ideal para quienes disfrutan de una conducción más agresiva, lo que anuncia el carácter ofensivo de esta maquina. Si te encuentras incómodo con esa medida, no tienes más que cortarlo.\nTambién de la misma marca y familia, la corta potencia de 50 mm, que aporta sobriedad y rigidez. No hay nada que objetar, la bici se maneja sin problemas en cualquier terreno, pero son componentes a mejorar a largo plazo si quieres adelgazar un poco tu bici.\nPosiblemente los Shimano XT son los frenos que más hemos probado en distintas bicis en los últimos años, y no es por casualidad. El gigante japonés sigue fiel a poner en el mercado productos fiables y seguros, y la combinación de disco delantero de 203 mm y trasero de 180 mm para la Force aporta una potencia de frenada extraordinaria. Como decimos a menudo, la potencia inicial puede sorprenderte si vienes de unos frenos de gama muy baja, pero en ellos es fácil encontrar el tacto adecuado y conseguir que entreguen la potencia a tu gusto.\nLas levas de la maneta tienen un diseño ergonómico que te permiten frenar con un solo dedo sin esfuerzo. También podrás ajustar el recorrido de la palanca a tu gusto, lo que los hacen unos de los frenos favoritos del mercado.\nLa horquilla Rock Shox Pike RTC3 de 160 mm de recorrido es otro de esos componentes que encontramos año tras año en las colecciones de todos los fabricantes. Además de combinar perfectamente en estética, su fiabilidad y rendimiento están a al altura de la máquina y destaca encajando los grandes choques en cualquier situación, especialmente cuando la horquilla se está recuperando de otro impacto.\nEn la suspensión trasera se confía el funcionamiento del sistema a la suavidad del amortiguador Fox Racing Shox Float X Factory con tratamiento Kashima. Este modelo está claramente enfocado a un uso más endurero, pero no se le puede poner ni una pega, ni por funcionamiento ni por el hecho de contar con tres posiciones de funcionamiento: firme, medio, y abierto.\nEn esta versión Factory, el amortiguador Float X cuente incluso con un ajuste adicional aún más preciado, pues cuenta con tres posiciones de reglaje del modo «Open», para que puedas escoger la optimización del rendimiento en las bajadas en función de la compresión. Una elección estupenda, listos para que ¡empiece la fiesta!\n13,7kg (talla S sin pedales)


Rusia se resiste a asfixiar a Damasco\nLas seis monarquías del golfo rechazaron este martes, por su cuenta, la pretensión de El Asad de celebrar una cumbre árabe.\nLa Liga Árabe abrió un ojo en primavera allanando con su actitud el camino para que el Consejo de Seguridad de la ONU aprobase una intervención occidental contra Muammar Gaddafi. Con la revolución siria esta organización adormilada acaba, por fin, de despertar.\nSus ministros de Asuntos Exteriores confirmarán en Rabat la suspensión del régimen de Bachar el Asad de su organización después de que incumpliese el acuerdo alcanzado con la Liga sobre liberación de presos de conciencia, retirada del ejército de las ciudades, etcétera.\nA los 3 mil 500 muertos que se ha cobrado la represión desde marzo se añadieron, el lunes, otros 50 o 70, según las fuentes de la oposición siria. Por eso, es improbable que la puesta en libertad el martes, in extremis, de mil 180 prisioneros –la oposición calcula que los presos de conciencia son unos 15 mil– incite a rectificar a la Liga Árabe.\nEsta organización panárabe ha despertado de su letargo gracias, sobre todo, a las monarquías del golfo, con Qatar, la más rica, a la cabeza, mientras que Yemen, Irak, Líbano e incluso, en menor medida, Argelia, arrastran los pies. Aun así la Liga aprobó también un mecanismo de protección de los civiles sirios que será de muy difícil puesta en práctica.\nQatar, Emiratos Árabes Unidos y Jordania ya secundaron a la OTAN en su acoso a Gaddafi. Las seis monarquías del golfo rechazaron el martes por su cuenta la pretensión de El Asad de celebrar una cumbre árabe.\nLa Liga toma ahora la delantera. Empieza a coordinarse con Turquía, cuyo ministro de Exteriores, Ahmat Davutoglu, tachó ayer en Rabat de “justa” la suspensión de Siria de la organización. Ankara anunció además su primera sanción –la suspensión de la exploración petrolera conjunta– contra el régimen. Este está, según el primer ministro Recep Tayyip Erdogan, “al borde del precipicio”.\nLa Unión Europea (UE) también le dio un empujón hacia el abismo. Adoptó, el lunes, la séptima serie de sanciones dirigidas contra otros 18 jerarcas del régimen y que incluye además la congelación de préstamos.\nEl Asad está más aislado que nunca, pero aún le quedan aliados. Uno de ellos, Irán, es inquebrantable porque la caída del régimen baazista conllevaría la pérdida de buena parte de su influencia en Oriente Próximo y dificultaría su relación con Hizbulá, su aliado libanés.\nLos otros dos son China y Rusia que en octubre vetaron, en el Consejo de Seguridad de la ONU, una resolución apadrinada por cuatro capitales occidentales y que solo amenazaba con sanciones a Siria.\nBeijing se ha alineado desde el lunes con la Liga Árabe, pero Moscú calificó, en cambio, de “incorrecta” su actuación. Rusia y Siria están unidas por un tratado de defensa y una vieja amistad que se remonta a los tiempos de la URSS. Una delegación de la oposición siria se reunió el martes en Moscú con el ministro de Exteriores ruso, Serguéi Lavrov, para intentar, en vano, hacerle cambiar de parecer.\nSi la Liga Árabe se mantiene en sus 13, si se coordina con Turquía, la Unión Europea y Estados Unidos, es posible que se logre la suficiente masa crítica para doblegar a Rusia y aprobar en la ONU, esta vez sí, una resolución que asfixie a El Asad.\nElecciones bajo el signo de la crisis\n05 Políticos y partidos, una realidad que poco importa


El derretimiento de los últimos glaciares de México\nAgradecemos enormemente la visita de el Sr. Michael Fox (un periodista multimedia independiente) por su asombroso reportaje sobre el derretimiento de los últimos glaciares de México.\nTe invitamos a que visites el blog dando click a la imagen.\nTres claves para conocer el logro de una comunidad que conserva su bosque y lo salva de la tala ilegal en México. Desde hace 15 años, el ejido de Nueva Vaquería, en Veracruz, inició la reforestación de tierras donde antes solo había cultivos de papa que acabaron con una parte de la vida del bosque.\nHoy conservan sus árboles, al mismo tiempo que viven de ellos en forma sustentable. Mientras la tala ilegal y la instalación de aserraderos clandestinos avanzan en los alrededores del Parque Nacional Pico de Orizaba, una comunidad ha decidido proteger y hacer crecer su bosque. Nueva Vaquería es un ejido del estado de Veracruz, en México, que gracias a la unión comunitaria y a través de un programa de aprovechamiento forestal ha podido vivir de los árboles sin acabar con ellos. En tres datos, te contamos cómo lo han logrado.\nEl ejido Nueva Vaquería se encuentra en el municipio de Calcahualco, el cuarto con el mayor índice de pobreza en Veracruz. Es vecino del Parque Nacional Pico de Orizaba, área natural protegida que se declaró en 1937 y que, en los últimos años, ha sido víctima del aumento de la tala ilegal y de la instalación de aserraderos clandestinos en sus zonas boscosas, ubicadas dentro las 19,750 hectáreas que posee. Aunque el bosque se respeta por los pobladores desde los tiempos de sus padres y abuelos, confiesan que la conservación de la zona forestal no siempre ha sido fácil, pues antes vivían de la siembra de papa, por lo que talaron algunas áreas. Sin embargo, también sufrieron pérdidas por las heladas que destruían los cultivos y que, a la vez, provocaban secas y grandes cantidades de polvo en su comunidad. A pesar del panorama, los 87 ejidatarios y menos de 800 habitantes han logrado recuperar su bosque y hacer un manejo sustentable de sus terrenos forestales —alrededor de 800 hectáreas—, pues se dieron cuenta del potencial de la zona, donde además podían conservar mejor los aguajes, lugares donde brota el agua.\n2 El proceso de aprendizaje\nPara lograr el aprovechamiento adecuado del bosque, contrataron a un técnico, quien diseñó su programa de manejo forestal y que la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) aprobó en 2015. “Antes, para talar, nosotros escogíamos el árbol más frondoso, el más bonito. El técnico fue enseñándonos; primero, tirar los que tienen plaga, los feos, y luego ver aquellos que ya cumplieron su ciclo y deben cortarse para dejar crecer a los nuevos”, explicó Jorge Zavaleta, uno de los ejidatarios de Nueva Vaquería. Antonio Camarillo, comisario ejidal, explica que el permiso de aprovechamiento forestal con el que cuentan les permite extraer entre 1200 y 1500 metros cúbicos de madera al año. Después, su proceso consiste en lo siguiente: los ejidatarios organizaron cuatro cortes al año en fechas claves para la comunidad, a partir del mes de abril. Luego, la madera se vende en trozos y tablas a municipios cercanos de Veracruz y Puebla. Lo que sobra, se utiliza para fabricar guacales, que son cajas de madera para transportar fruta y verdura. Además, algunos ejidatarios tienen pequeños talleres para procesar los cortes. La comunidad, como parte de su programa de manejo forestal, cuenta con un área de conservación y servicios ambientales de cerca de 100 hectáreas. Una de sus reglas principales es reforestar las zonas donde se talaron árboles, pues su objetivo es no permitir que el bosque se acabe.\n3 El trabajo en comunidad y sus logros\nLos ejidatarios pueden presumir de su vivero comunitario, espacio donde se usa semilla criolla para producir 60 mil plántulas de pino anuales. Sus estimaciones indican que, con este trabajo, han logrado la reforestación de casi 500 hectáreas de bosque. “Tiramos dos palos (árboles) y sembramos diez. Vamos cuidando porque tenemos más familia, ellos van a crecer y si nosotros acabamos con todo, ¿ellos qué van a comer? Sabiendo que aquí no se da el frijol, el maíz, nada, tenemos que dejar algo a nuestros hijos”, explicó el ejidatario Anastacio Blas Vázquez. Por este motivo, los ejidatarios recalcan que la conservación de su bosque ha sido gracias a la unión de la comunidad, pues muy rara vez el gobierno les ha apoyado, aunque han intentado acceder a recursos de la Comisión Nacional Forestal (Conafor). Aún así, Nueva Vaquería ha logrado marcar la diferencia ante la expansión de la tala clandestina, la ganadería y los cultivos, con sus grandes extensiones de árboles que transforman el paisaje.\nFelicidades a todas y todos, dedicamos esta imagen en honor a los H. Bomberos de Fortín fallecidos este año en accidente al retornar a su base después de combatir un incendio en el Parque Nacional.\nPersonal de la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena), implementó un operativo con la finalidad de combatir y reducir el índice delictivo y la tala clandestina en la zona alta de este municipio. El dispositivo fue bien visto por los pobladores de la comunidad de El Jacal, quienes aplaudieron el arribo de aproximadamente un centenar de militares, quienes llegaron a bordo de diferentes vehículos castrenses, para realizar patrullajes en áreas específicas.\nSe turnó a la Comisión de Medio Ambiente, Recursos Naturales y Cambio Climático\nEn 9 años, Pico de Orizaba perdería su “último gran glaciar”\nEl evento más importante desarrollado en el mes de abril 2021 lo fue sin duda las declaraciones a los medios masivos de comunicación y su réplica en redes sociales del resultado de los últimos estudios y análisis que en forma conjunta e independientes diversas academias y sectores sociales llegan al veredicto de que faltan 9 años para la extinción total del glaciar Jamapa. Las condiciones variantes del calentamiento global disminuyeron el tiempo de vida pronosticado de extinción del glaciar Jamapa en el año 2050 a su extinción al 2030, dando como resultado que le quedan por pronóstico 9 años de vida al glaciar. Hoy más que nunca es extremadamente urgente realizar actividades y acciones para proteger y restaurar la poca cobertura forestal que tiene el Parque Nacional para tratar de mitigar los efectos negativos que ya estamos sufriendo. Cada año aumenta la sequía y falta de agua.\nHomenaje a tres bomberos fallecidos en Calcahualco\nNos sumamos al dolor de la familia y amigos de los bomberos voluntarios de Fortín fallecidos: Luis Enrique Morales Jiménez, Marilú Morales Jiménez, Rómulo Soto Muñoz, Ofrendaron su vida a favor del Pico de Orizaba... DESCANSEN EN PAZ.\nAccidente al volcar camioneta dejó heridos a rescatistas\nIntegración al nuevo proyecto llamado RECOPILACIÓN EMERGENCIA CLIMÁTICA PICO DE ORIZABA 2021\nEntrega de herramientas para el combate de incendios forestales a Protección Civil Atzitzintla Puebla\nReconocemos la incansable labor de los brigadistas de CONAFOR Puebla base Serdán al mando del Ing. Alejandro Luna así como también la brigada de la Secretaría de Ecología y Medio Ambiente del gobierno del estado de Puebla con base en Tlachichuca a cargo del Técnico Rodríguez Pérez los cuales trabajaron incansablemente por más de 72 horas para el combate y erradicación de este incendio forestal. De la misma manera reconocemos el trabajo de la brigada del Parque Nacional Pico de Orizaba CONANP a cargo del Ing. David Alvarado Sánchez. Los habitantes de la zona merecen una mención especial ya que desde Chalchicomula de Sesma, San Juan Arco, Canoas, Canoas Altas, Atzitzintla, Texmalaquilla y demás Ejidos que colindan con el Parque Nacional Pico de Orizaba que trabajaron con ahínco e incansablemente.\nMueren Secretario y Comisariado Ejidal de Atzizintla en incendio en el Pico de Orizaba\nEn estos terribles días el fuego ha destruido la mayor cantidad de bosque de los últimos 15 años y ha cobrado la vida de dos heroicos combatientes voluntarios de incendios forestales. Noticia que ha pasado desapercibida entre muchas otras cosas por la pandemia del Covit-19 la depreciación del peso y muchos otros, por lo cual por este medio rendimos un humilde pero sincero homenaje a nuestros héroes de la montaña señores:\nAmbos héroes ocupaban cargos en el Ejido de Atzitzintla, Puebla y sin dudarlo combatieron este mega incendio que ha terminado destruyendo, según reportes oficiales del Director de Protección Civil de Atzitzintla Puebla Dr. Manuel Barojas la terrible superficie de: 4 KILOMETROS CUADRADOS\nDe pastizales, bosques, renuevos, reforestaciones, trasplante en la zona norponiente del Parque Nacional Pico de Orizaba dentro de los parámetros formados por los lugares denominados: Chipes, Canoas Altas y Valle del Encuentro. En nuestra apreciación personal los daños del fuego rebasan las 480 hectáreas que corresponde a 4,8 kilómetros cuadrados. Nos permitimos compartir fotografías diversas del incendio.\nSeguimiento de adaptación del anexo del albergue Sur\nAgradecemos el apoyo de Martín Moreno Villas Pico de Orizaba, Hilario Aguilar y Pedro Ruíz Guerrero, Julio Ramsés Pérez Sánchez y particularmente del equipo de carpinteros TODO TERRENO de FLETES HESA. Queda pendiente una etapa más de trabajo.\nAdaptación del anexo del albergue Sur\nAgradecemos a la familia Chahín Maluly y Chahín Trueba por su apoyo total para la adaptación del anexo del Albergue Sur donde se fabrican y construyen 2 literas de madera tipo tapanco, mesa de servicios generales y aislante Cara Oriente. Agradecemos también el apoyo total a Martín Moreno, Rodolfo Hernández, personal técnico de Villas Pico de Orizaba y al personal de Turismo Aventura así como la colaboración del jefe Hilario Aguilar y su personal.\nGracias al personal del Parque Nacional Pico de Orizaba por su autorización y participación. El material se acarreó cargado por personas desde los 4,400 hasta los 4,660 msnm. Todo el personal subió cargando a hombros todo el material desde la Peña de las Monjas 4,520 hasta el Albergue Sur 4,660 msnm.\nViejo Guardián del Poyautécatl-Citlaltepetl generó una respuesta por parte del Grupo Parlamentario del PT\nMataron al Viejo Guardián un homicidio ambiental\nCon profunda pena comparto que el viernes 25 de octubre 2019 fue talado un árbol legendario y único, que se reconocía como "El Guardián del Poyauhtecatl" y donde muchas personas llegaban a orar y terminaban dándole un abrazo, es una gran pérdida para la cosmovisión de nuestra montaña. Mataron al Viejo Guardián. Te invitamos a leer los comentarios y diversas publicaciones que se realizaron por este homicidio ambiental.\nASOCIACIÓN CIVIL SALVEMOS AL PICO DE ORIZABA\nHoy 28 de Febrero del 2017 queda constituido en forma oficial "SALVEMOS AL PICO DE ORIZABA A.C." en la Notaría Pública No. 2 de Orizaba, Veracruz.\nIniciamos otro ciclo de acción a favor de nuestra Fábrica de Agua.\nGrupo MAS escamotea recaudación para Fondo Ambiental Pico de Orizaba


¿Un té helado en la piscina? - Pompadour\nInicio > Blog>Articulos >¿Un té helado en la piscina?\n¿Un té helado en la piscina?\nPublicado por: Comunicación Pompadour En: Articulos En: Wednesday, June 15, 2016 Comentario: 0 Visitas: 671\n¡Fantástico! Ya está aquí el calor y ¿qué mejor manera para soportarlo que un té helado en la playa o en la piscina? Es la bebida que te hará sentirte mejor, que no sumará kilos y que te quitará un montón la sed… ¡además es ideal para acompañar una serie de aperitivos sanos y bajos en calorías que te ayudan a cuidar tu salud y tu línea!\nEn Pompadour se nos ocurren un montón de alternativas a las bebidas gaseosas, a los snacks y a los platos hipercalóricos este verano…Si te apetece conocerlos, en este post te damos algunos ejemplos de aperitivos saludables para tomar con tu té helado en la piscina.\nEl té helado es la bebida que te hará sentirte mejor, que no sumará kilos y que te quitará un montón la sed\nAperitivos saludables para acompañar un bebida saludable como el té helado:\nFrutos secos. Un puñado de nueces o almendras tostadas sin sal son una maravilla para calmar el hambre a media mañana. Aportan calcio y grasas saludables… ¡eso sí, no te pases, con un puñadito basta!\nFruta fresca. Ideal en verano porque además hay una gran variedad de fruta de temporada que te podrás llevar a la playa bien fresquita o preparar para tomar al borde tu piscina. Sandía, melón, melocotón, cerezas… ¡qué delicia! ¿verdad?\nChips de verduras. Si te apasionan las patatas fritas de bolsa, pero no quieres sumar kilos este verano te aconsejamos que pruebes a hacer unas verduras al horno, las adereces con especias y las sirvas en cucuruchos o te las lleves bien crujientes a la playa. Puedes probar con berenjenas, calabacines, pimiento rojo… Las cortas bien finitas, las pones en el horno y cuando estén crujientes las sacas y les añades especias… ¡Así quitarás un montón de calorías a tu aperitivo de mitad mañana!\nCrudités. ¡Están de moda y están buenísimas! Se trata de cortar todas las verduras que te gustan (pimiento, cebolla, pepino, calabaza…) en bastoncitos y acompañarlas con una salsa de yogur (yogur, limón, aceite y albahaca). Ideales como aperitivo para servir en una reunión con amigos al borde de la piscina…. ¡bueno y muy, muy sano!\nPepinillos, aceitunas o encurtidos. Son una opción fantástica para matar el gusanillo antes de la comida o la cena. Aportan grasas saludables y con mesura son mucho más sanas y menos calóricas que un paquete de snacks.\nFrutas deshidratadas. Son comodísimas y tentadoras para llevar en la bolsa de la playa. Tampoco hay que abusar por su alto contenido calórico, pero son deliciosas y su alto contenido en fibra te ayuda con el estreñimiento.\n¡Y no, no nos hemos olvidado de la bebida! En Pompadour te invitamos a que acompañes estos aperitivos saludables con un buen té frío que combina con todo. Por eso, te animamos a que este verano te hagas con el Pack Agua Fría, ideal para combatir el calor. El pack de Pompadour contiene infusiones para preparar con agua fría en tres variedades: Té Verde con Hierbabuena, Té con Limón y Té Verde al Maracuyá. Sabores muy veraniegos que te ayudarán a hidratarte y a sentirte mejor ante las elevadas temperaturas.\nel Pack Agua Fría de Pompadour es ideal para combatir el calor\n¿Te apuntas a la opción sana de aperitivo que te proponemos en Pompadour?