Que el último apague la luz - La Otra Cara\nCUÁNTO LE CUESTA A LA ARGENTINA CADA DÍA DE CUARENTENA – Eugenia Baliño\nPor cada día de cuarentena, se estima que el país pierde u$s 775.000.000 en términos de actividad. De esta forma, los cien días que van de aislamiento social obligatorio ya acumularían un costo en materia económica para la Argentina de más de u$s 70.000.000.000. Y el reloj sigue corriendo; la nueva extensión dictaminada por el Gobierno el último viernes sumará diez y siete días más de debacle.\nLos números surgen de un informe elaborado por GMA Capital. En pesos, los cálculos arrojan una pérdida por cada día de parate de $ 50.161.000.000.\nEn términos de costos, a esto hay que agregarle además la expansión del gasto público que están demandando las políticas sociales aplicadas en los últimos meses para tratar de conte-ner los efectos de la corona crisis, en un escenario en el que los ingresos del Estado caen fuerte.\nSegún señalan los economistas de GMA Capital, Nery Persichini y Sofía Feldman, los datos más recientes muestran que la expansión del gasto público trepó en mayo un 96% mientras que los ingresos percibidos no superaron el 2,4%, acumulando un déficit anual de $ 636.099 millones. Esto implicó para el sector público un costo entre marzo y mayo de $ 2.074 millones diarios durante la cuarentena que, en el contexto actual de recaudación en baja y sin chances de emitir deuda, tuvo que ser cubierto son emisión monetaria.\nDe acuerdo a los números del Banco Central, entre adelantos transitorios y transferencias de utilidades, el Tesoro recibió de mano de la entidad monetaria un promedio de $11.263 millo-nes diarios desde el inicio de la cuarentena, el 20 de marzo. La inyección reciente de pesos para asistir al fisco está rompiendo todos los récords. En los últimos doce meses equivale a un 6,3% del PBI, destaca el informe.\nESTA REALIDAD ARGENTINA LA DEBE FILMAR WOODY ALLEN – VÍctor Cordero\nYo creo que deberíamos ceder la conducción del país al talentoso Woody Allen, aunque sea por unos meses. Solo un iluminado por el sentido del humor y el absurdo puede poner orden ante este descalabro que estamos obligados a vivir los argentinos. Veamos pequeñas historias de los últimos días. La presidenta del Senado apaga los micrófonos de los senadores de la opo-sición para que no puedan opinar y da por buena una votación sin tener el quórum que exige el reglamento. El Presidente manda a los periodistas a leer la Constitución y la ley de expro-piación y a los jueces los acusa de faltar a clases en la universidad como motivo de su ignoran-cia legal. Niegan que haya un plan para que el Estado se apropie de empresas pero ya, además de Vicentín, circulan con fuerza los nombres de Sancor y Molino Cañuelas entre otros.\nDelincuentes militantes hacen desastres entre los hombres del campo, rompiendo sus silos bolsa e incendiando sus cosechas. Repudio a los terratenientes pero un ex ministro K se acaba de comprar en Santa Fe un campito de 1.500 hectáreas, así que pronto lo veremos cortando rutas protestando por las retenciones o las expropiaciones. Mientras la cámara hace foco en un primer plano del tema de la cuarentena, entre bambalinas fuerzas para oficiales están construyendo (o destruyendo) otro país, el que nadie votó, el que vuelve para atrás con toda la impunidad del mundo. Las fronteras siguen siendo un colador y además de droga entran coronavirus con pasaporte. Aquí no nos dejan ir de una provincia a otra pero autoriza a los chilenos a pasar sin siquiera chequearlos (y no me desmientan porque tengo testigos).\nCada día un imputado por corrupción deja la prisión en medio de su condena y aprovecha para pedir que debe fusilarse o colgarse en la Plaza de Mayo al ex presidente, sin que haya un solo fiscal que se altere, ni miembro del gobierno que les llame la atención. La incitación a la violencia ya no es delito, es bueno saberlo para irse preparando, es más debería haber un DNU confirmando la buena nueva. Todo bajo control y a nuestras espaldas mientras seguimos jugando a la mancha venenosa. Los focos obligan a los ciudadanos a ver casi sin alternativa la misma escena desde hace cien días, eso sí, semana a semana le van agregando escenas de dramatismo como para que el miedo se apodere del público. Si hasta han conseguido dividir a la ciudadanía en temas que no admiten discusión como el de la cuarentena.\nUno no puede imaginarse, por ejemplo, a los londinenses en plena guerra mundial, que cuando suenan las sirenas ante un inminente bombardeo a su ciudad por parte de los alema-nes, se pongan a discutir si es bueno o malo ir a los refugios antibombas, mientras comienza el ataque. Pues nosotros sí somos capaces y discutimos si es bueno o no ponerse a resguardo de un posible contagio mortal y hasta ponemos en duda los métodos de cuidados como los barbijos o la llamada distancia social. Pero este `carnaval’ con muertos incluidos, vas más allá. Al principio se nos dijo que primero la salud y después todo lo demás, pero no era así, ese era el discurso oficial que sirvió de tapadera para que `todo lo demás’ se comenzara a cocer en la cocina de la trampa, utilizando pactos, estructuras paralelas como el Instituto Patria, voces adictas al sistema que nos juraron que ya no volvería, manejo arbitrario del Congreso y cambios a voluntad de funcionarios que no acaten órdenes.\nSí querido lector, están construyendo un país que cuando nos queramos dar cuenta ya estar impuesto y cualquier reacción ser tardía. Estamos viendo dramas que mezclan cuarentena e inseguridad, gente que pese a estar contagiados del covid19 se niegan a abandonar sus casas porque temen que se las usurpen, prefieren morir a perder lo único que tienen. Así estamos, pero seguimos con la cosita política barata, buscando culpar al pasado como si la situación del conurbano se hubiese complicado en los últimos cinco años. Hay escenas de la vida cotidiana que parecen sacados de películas del gran Woody, porque de otra manera no podrían explicarse. No podemos ser serios ni para contar muertos, parece broma pero es cierto. Si hasta hay trampa en los concursos de reposteros en la tele y en los spot de Argentina Presidencia que nos anuncian que comenzó la recuperación económica. Basta de mentirnos o intentar engañarnos. Al menos en algo cuéntennos la verdad. ¿Hasta cuándo vamos a seguir en cuarentena? ¿Quién puede decir cómo se va a recuperar la economía doméstica? ¿Quién gobierna? ya cuestionarse esto último es lamentable, pero es así, es la duda que tienen los ciudadanos porque ven y oyen y cada día son menos tontos.\nAlgunos estudiosos infieren y afirman que la democracia que tanto nos costó conseguir, cacareada por nuestros políticos, poco tiene que ver con el esfuerzo que éstos se auto atri-buyen. Por el contrario, a la luz de la penosa realidad de la Argentina de hoy, crece otra versión con respecto a tal logro y es la que atribuye a Margaret Thatcher (pos Malvinas y como parte de sus esfuerzos por defenestrar al gobierno militar de entonces) la decisión de introducirnos en esta suerte de intrincado laberinto político híbrido, contradictorio, incierto, inestable e inde-finido en cuya atmósfera perecen toda confianza y expectativa, reiterando el círculo vicioso del fracaso nacional.\nA la interminable lista de horrores y desatinos del ciclo de facto culminado en 1983 le ha su-cedido un proceso de características afines en lo atinente a la definición y ejecución de políti-cas igualmente erráticas e inconducentes cuya continuidad sigue siendo gravosa y nociva para los intereses del país, sumido en una profunda e integral decadencia no sólo económica, sino abarcativa de lo político institucional, ético moral, educativo, cultural, jurídico y social.\nEl extravío intelectual y político de los liderazgos recurrentes y sus burocracias, por lo gene-ral ineptas, atisban personalidades de una marcada estrechez mental, debilidad moral, ego-centrismo e hipocresía de por sí inhabilitantes y que no tienen disculpa en aquellos que inte-gran la mal llamada clase dirigente. Remedos de liderazgos y magistraturas de excelencia que conocimos en otros tiempos, incapacitados para recrear el trazo estratégico de una política nacional de corto, mediano y largo plazo, ofician hoy de meros repartidores de dineros en mu-chos casos sospechados de espurios y de gestores de beneficios, subsidios y otras canonjías con los que conquistan voluntades y simpatías procurando asegurar el próximo resultado electoral, reciclando de este modo una suerte de huida hacia adelante en un quehacer carente de sentido, que no constituye garantía ni destino cierto para casi nadie, excepción hecha de los protagonistas y beneficiarios de un régimen que se extingue víctima de sus propios errores, vicios y excesos.\nProtagonistas de una nueva y escandalosa frustración, su empinamiento marca el contraste grotesco con dos generaciones de argentinos arrojados a la periferia de un consumismo esté-ril, un materialismo frustrante, una cultura relajada y decadente, una violencia criminal insólita, un submundo marginal potenciado por el fenómeno narco inimaginable pocos años atrás, una comunidad fracturada entre derechas e izquierdas, ricos y pobres, civiles y militares y un hon-do y marcado pesimismo, junto con la pérdida de valores esenciales para la vida política, social y productiva, y la perspectiva de un futuro incierto y riesgoso; conformando una realidad a la medida del diseño y la necesidad de alguna exótica potencia, que ejercita su imperium y con-trol sobre el país a partir de un ejército de burócratas sin conciencia, enquistados en unos cotos cerrados e inabordables llamados partidos. El espectáculo tragicómico de la Argentina de este tiempo se corresponde con la alegoría de aquella visión de José Manuel Estrada, en su discurso del 13 de abril 1893: Veo bandas rapaces movidas de codicia, la más vil de todas las pasiones, enseñorearse del país, dilapidar sus finanzas, pervertir su administración, chupar su sustancia, comprarlo y venderlo todo, hasta comprarse y venderse unos a otros a la luz del día. Veo más: veo un pueblo indolente y dormido que abdica de sus derechos, olvida sus tradicio-nes, sus deberes y su porvenir, lo que debe a la honra de sus progenitores y al bien de la posteridad, a su estirpe, a su familia y a su mismo Dios. Concupiscencia arriba y abajo; eso es la decadencia, eso es la muerte.\nAfortunadamente, muchos ciudadanos que conservan, reivindican y practican el recono-cimiento y la gratitud a una patria pródiga y generosa como Argentina, forjados en la cultura del trabajo honesto y el esfuerzo constante como vehículos de la plenitud personal y social han comenzado, en cantidad y calidad, a darse cuenta. Revalorizando el acierto de la moraleja en la vieja fábula de Iriarte sobre el oso bailador: Si el sabio no aprueba, malo, si el necio aplaude, peor.\nLa cuarentena eterna tiene como único objetivo la destrucción total de la Argentina para el desguace final. Por eso el ex gobernador y actual diputado Alfredo Cornejo dice Mendoza tiene todo para vivir como un país independiente y nos están obligando a separarnos de la Nación. Un par de cosas; no se hace responsable de nada; de que se queja ahora, si es uno de los mas grandes farsantes de la Argentina. En las elecciones de 2007, Alfredo Cornejo fue uno de los impulsores en Mendoza de la Concertación, una alianza política por la cual parte del radica-lismo se alió con el Frente para la Victoria que gobernaba a nivel nacional. Con motivo de esta alianza, el radicalismo mendocino apoya la candidatura de Julio Cobos como vicepresidente de Cristina Fernández de Kirchner. El pasado lo condena, no puede borrarlo.\nY no le mienta a su gente; un país con 2.000.000 de habitantes sin salida al mar en el siglo XXI es inviable. Dígale a sus co provincianos que apenas se independicen, los chinos le construyen un túnel ferroviario a 2.500 en la cordillera, transitable todo el año. Y sabe para qué?, para sa-car hasta el último mineral de Mendoza con las minas a cielo abiertos contaminantes y les va a bajar el agua con cianuro para los viñedos.\nToda esa movida que están haciendo en las redes; le explican a la gente que salió a protes-tar por las mineras que cuando sean independientes se van a tener que meter el reclamo en el culo; que los chinos son depredadores seriales. O piensan que le van a comprar el vino? Los chinos solo llevan materias primas. Si esto parte de un personaje como Cornejo que hoy des-potrica contra quien él le dio alas hace trece años, es otra demostración mas en manos de quien estamos.\nPor otro lado, la destrucción sigue a fondo; en Salta ya cerró el primer hotel\nLo que esta pasando en Buenos Aires, raya la locura; no hay formas de explicarlo; lo dije hace unos programas, con los negocios que cierran nos está liquidando nuestro pasado cultu-ral y quitado los puntos de referencia\nVIDEO CAFES NOTABLES\nO este hecho inédito que los bomberos voluntarios de La Matanza pusieron en venta el cuartel. Los motivos, según indicaron, están ligados a la situación económica y financiera de la institución y pagar las deudas millonarias con la AFIP y el Sindicato Utedyc.\nLa crisis, indican, se debe a malas administraciones a partir de la intervención municipal de 2006: Las consecuencias fueron nefastas y derivaron en la situación actual, en la que prácti-camente es imposible afrontar los gastos y las deudas antes generadas.\nLos bomberos explicaron que, hasta el momento, no contaron con una alternativa de ayuda viable para sanear a la institución. Estamos en una pandemia inimaginable. Tan inimaginable como que tengamos que vender nuestro querido Cuartel para pagar deudas al Estado, a quién, brindamos más de 5.000 servicios al año en forma totalmente gratuita.\nUn gobierno que prometió volver a comer asado y llenar la heladera. Cómo terminaron? Haciendo cuatro cuadras de cola en Lomas de Zamora para recibir una vianda. Bienvenidos a Venezuela.\nAlguno todavía le queda alguna duda?, quisieron aplanar la curva y están aplanando la pirá-mide el 91% de la población cobra menos de u$s 300.\nOtro de los hachos programados para que acontezcan es que los argentinos nos peleemos entre nosotros en cualquier lado. Observen lo que aconteció en el Centro de Aislamiento de Costa Salguero\nVIDEO COSTA SALGUERO\nO en la Ciudad de Córdoba por el izamiento de la bandera LGTB\nO esta marcha en La Plata porque quieren pasar el IOMA al Pami y el IPS al Anses\nO lo que está aconteciendo en las zonas rurales; vean la quema de los campos del presidente de la Sociedad Rural de Río Cuarto\nVIDEO QUEMA DE CAMPOS\nNo hablemos de lo que ya está pasando en las chacras; escuchen las grabaciones en el programa 337 subido a LBRY.\nY esto es una muestra de lo que es el Gran Buenos Aires hoy, Lafferrere, en La Matanza\nCual es la respuesta de la clase dirigente, les doy una como ejemplo: La municipalidad de Ushuaia le pagará $ 300.000 a Thelma Fardín por visibilizar la lucha contra el acoso sexual. Viven en otra dimensión; totalmente alejados de la realidad.\nOtra pegunta que me hago es quién cuenta los muertos? Con el antecedente en la anterior gestión en el Anses podemos confiar en esta gente para la contabilidad del COVID19? En Ar-gentina mueren alrededor de 12.000 personas por gripe estacional por año; es decir que desde que comenzó el operativo deberían haber fallecido 4.000 personas; dicen que son 1.600; donde están las otras 2.400? O una vez que instalaron el terror manejan las cifras en función de las necesidades políticas? Nadie vio los muertos, no se sabe quienes son. Reitero lo que dije hace unos programas; los que asesoran a los que gobiernan tienen el mismo currículum que los que están diciendo lo contrario en todo el mundo? Ahora el plasma es la solución; pero a los primeros que difundieron el tema hace dos meses los acusaron de cualquier cosa.\nDe los otros muertos no se habla; en Villa Devoto se tiró del balcón una mujer joven, estaba bajo tratamiento psiquiátrico (suspendido). Era madre de un bebé de 9 meses.\nNadie reconoce un error, por qué debería creerles? Si lo único que hacen es joder a la gente; no los dejan abrir negocios para que se fundan; a los que quieren venir a trabajar les hacen perder dos horas para cruzar un puente. Nunca estuvo tan evidente el plan para liquidar la clase media.\nEl propio ministro de salud de la nación dijo sin ponerse colorado: Sólo 393 de las 11.500 camas de terapia intensiva están ocupadas por pacientes con coronavirus; el 50% de las camas de terapia intensiva de toda la Argentina están vacías. La otra mitad está ocupada por pacientes con diversas patologías, pero no mayoritariamente con personas que contrajeron coronavirus, que ascienden a 393. Esto ya es tomarle el pelo a la gente.\nEL VALOR SENTIMENTAL DE LOS HUESOS.(2015) – Andrea Palomas Alarcón\n(o la nueva forma de hacer la Revolución). Esto lo escribió en 2015\nEn los años 70 aseguraban que venían construir un mundo mejor. A sangre y fuego querían imponer su visión de mundo mejor en el que todos seríamos iguales, todos tendríamos los mis-mos derechos y obligaciones. Todos. Amén de los medios inaceptables con el correr de los años vimos que la única Revolución que pelearon era la del progreso económico personal. De igualdad nada. Revolver el statu quo para quedar en el lugar de los burgueses que querían destituir. Nos hartaron las indemnizaciones fraudulentas a familiares de terroristas con lágri-mas de cocodrilo: la sangre derramada no será negociada dijeron alguna vez.\nEl imperialismo yanqui, sus gendarmes locales y la odiosa cara de Franklin en los billetes de cien dólares eran el enemigo. Sin embargo, por atacar a la Nación, sus deudos fueron indemni-zados con bonos de deuda pública en dólares. La deuda externa no se pagará con el hambre del pueblo, también nos decían. El problema no son ellos, somos nosotros que pagamos con deuda pública una paz de utilería que nunca sirvió para nada.\nLos que odiaban a Benjamín Franklin cobraron en dólares indemnizaciones que pagaron los desnutridos del Chaco, los jubilados, los descalzos del conurbano. Les dimos indemnizaciones como los antiguos ofrendaban víctimas humanas a los dioses paganos para apaciguar su ira.\nPero como la bestia que prueba sangre humana nunca se sacia, han vuelto por más, con un nuevo despojo al erario público. Desde el año 2010 la familia del terrorista Mario Roberto San-tucho, jefe y cabeza del ERP, ha iniciado una demanda contra el Estado por el valor sentimental de sus huesos.\nY no es que no hayan cobrado todo de todo y que no les haya quedado por cobrar nada de nada. Desde la desaparición de Santucho, pasando por el exilio de algunos de los integrantes de esa familia, tanto como por la pesificación asimétrica de los bonos de deuda pública que cobraron por todo lo anterior, dólar sobre dólar, Franklin sobre Franklin, el Estado argentino los indemnizó durante años. ¿Alguien pensaba que la Revolución era algo distinto que la mejo-ra social y económica de los revolucionarios y sus familias?\nPues ahora la familia Santucho ha iniciado un nuevo juicio contra el Estado por la pérdida de su cadáver. Entiéndase bien, no por la desaparición de Santucho, que por eso ya cobraron (pese a que murió con un fusil en la mano): por la pérdida de su cadáver, por el valor sentí-mental de los huesos de santucho.\nLa demanda de la familia Santucho contra el Estado Nacional es por diez millones de pesos más intereses contados desde el día en que cayó abatido (19/07/76). Los demandantes son Ana Cristina Santucho, Gabriela Inés Santucho y Marcela Eva Santucho hijas del Jefe del ERP. El objeto de la causa es daños y perjuicios y el motivo es la pérdida del cadáver por el valor sentimental que tiene para sus deudos, daños psicológicos y morales.\nUno de los testigos más pintorescos de la desaparición de los huesos de Santucho ha sido su segundo al mando, actual jefe del ERP, Juan Arnol Kremer Balugano. Este guerrillero, hoy ataviado de militante o, mejor aún, de ancianito simpático que cuenta sus escaramuzas en el Canal Encuentro, es otro de los tantos indemnizados por el Estado argentino. Estado que al no dejarse destruir nos protegió a todos.\nEl testigo Juan Arnol Kremer pese a quedar al mando de la organización terrorista más cruel que tuvo la Argentina en los 70 también fue indemnizado por el Estado. Mediante la Res. Del Min de Justicia 1531/13 se le abonaron más de $ 300.000.000 por haber estado exiliado durante el Proceso aunque también en la causa reclamó un resarcimiento económico por haber estado exiliado durante el gobierno de Raúl Alfonsín, sin éxito en este caso. También (justicia poética) fue alcanzado por la ley 25.561 (pesificación asimétrica de sus bonos en dólares) por lo que hizo un amparo ya que quería su indemnización en dólares y no en pesos argentinos.\nMientras este juicio se desarrolla, un accidente procesal hizo que tomáramos conocimiento de otro juicio similar emprendido por el hijo de la Madre de Plaza de Mayo, Azucena Villaflor: Pedro Vincenti. En su caso no demanda por los huesos de Azucena como sí hizo su hermana Cecilia porque para cuando comenzó el juicio, ya esos huesos habían sido encontrados en un cementerio de Gral. Lavalle y regados sobre la Plaza de Mayo en una emotiva ceremonia. Demandó (y ya cobró) al Estado por el daño moral y psicológico que le produjo la desaparición de su madre pese a que había sido beneficiario de las leyes de reparación integral en lo que es una inaceptable doble indemnización por los mismos rubros.\nPor el momento, la información que nos llega es que sólo los familiares de los cabecillas guerrilleros y dirigentes de organizaciones de superficie están demandando por la desapari-ción de los huesos y otros daños.\nAsí como en la huida de Trelew los jerarcas se preservaron dejando atrás a la tropa, que peleando por su vida cubrió la retirada, hoy sólo los familiares de los jefes máximos están demandando indemnizaciones por huesos de manera de no levantar demasiado la perdiz y que puedan cobrar antes de que la sociedad indignada cierre el grifo. La tropa, como siempre, se quedará en la retaguardia. De todas maneras no descartamos que existan muchos otros juicios de los que no tenemos conocimiento, convenientemente favorecidos y ocultados por el gobier-no anterior.\n¿Se entiende realmente el alcance de este latrocinio? Ya los familiares de los desaparecidos (aunque fueran guerrilleros abatidos en combate) cobraron por la desaparición de sus fami-liares pero ahora, en una doble indemnización ilegítima e ilegal, también pretenden cobrar por la desaparición de sus huesos. La ley 24411 es una ley de reparación integral, una indemni-zación tabulada que permite a familiares de alegados desaparecidos cobrar sin necesidad de hacer juicio. Ellos ya cobraron por todo daño que pudieran reclamar, no se puede desdoblar el daño en un millón de rubros impensados porque terminaríamos con juicios por la desaparición del riñón de Santucho o del hígado de Abal Medina.\nQuien escribe estas líneas solicitó por nota al nuevo gobierno conocer la lista de quienes habían cobrado las leyes reparatorias por desaparición de personas y otras indemnizaciones similares. El gobierno de Cambiemos se negó a hacerla pública alegando excusas sin sustento.\nEspero que la sociedad ponga las cosas en su lugar porque las necesidades son muchas; el Estado no puede seguir distrayendo fondos para esta revolución personal. Argentina alguna vez fue un gran país de gente buena y honesta, orgullosa de vivir de su trabajo. Ignoro en qué momento nos inundó esta pestilencia de odio, codicia y revolucionarios de pacotilla pero ya no podemos seguir financiando su estilo de vida.\nEL VIEJO ANHELO\nAprovechan la crisis económica por ellos provocada para reflotar sus viejos planes. Evalúan eliminar las Fuerzas Armadas; en una medida tan inesperada como impactante: sería el equiva-lente a la mitad del déficit fiscal, que es precisamente uno de los principales compromisos que el Gobierno asumió en sus negociaciones preliminares con los representantes del Fondo Monetario Internacional.\nEl ministro de Economía, Martin Guzmán, es el principal impulsor de la medida. Es casi la mitad del déficit fiscal en el presupuesto bianual, explicó el funcionario en diálogo con Télam. Hoy el presupuesto de defensa nacional es equivalente al 0,9% del PBI, lo cual no es alto si se compara con países centrales. Pero el hecho es que no tenemos hipótesis de conflicto con nin-gún país vecino, son temas que hemos resuelto en los 36 años de democracia, con lo cual tener Fuerzas Armadas es un lujo que no necesitamos, dijo Guzmán. Tenemos parte de nuestro territorio ocupado por una potencia extranjera; no podemos controlar el saqueo al mar territo-rial y este señor que vivió en Estados Unidos dice que no tenemos hipótesis de conflicto.\nLa idea del Gobierno es disolver las Fuerzas Armadas, dar de baja todo su personal, vender la enorme cantidad de bienes de las fuerzas y solamente mantener activas las fuerzas de seguridad. En ese sentido, el Presidente anticipó que envió gente de su máxima confianza a Costa Rica, para interiorizarse sobre la experiencia de ese país hermano, que lleva 80 años sin ejército. Comparar a Costa Rica que tiene el 1,8% de nuestro territorio es de mala leche.\nSegún Fernández, Guzmán también le indicó que en una proyección por ahora parcial, la venta de los bienes de las Fuerzas Armadas significaría un recupero aproximado de unos cinco mil millones de dólares, que se destinarían precisamente a crear empresas y reactivar la indus-tria, mediante un gran plan nacional de construcción de viviendas. Hablan de reactivar y están destruyendo todo.\nA TRABAJAR, CHICOS\nChina presenta el primer restaurante robótico y sin contacto del mundo. En los 2.000 metros cuadrados de espacio de restaurante moderno, más de 20 robots desarrollados internamente para diferentes estilos de restaurante (cocina china, arroz con olla de barro, tiendas de fideos) están disponibles para asumir su papel asignado en términos de preparación de alimentos y cocina. El espacio para comer, imbuido de rosa como color de fondo y repleto de tecnología metálica, puede servir a casi 600 comensales a la vez. Los 200 elementos del menú del restau-rante se pueden servir en tan solo 20 segundos. Bajo la epidemia, los restaurantes adminis-trados por robots reducen el contacto de persona a persona en todos los ámbitos. Se ve que este nuevo estilo de comida está en línea con la situación actual y la tendencia en el futuro\nUna demostración que todo se mueve por instrucciones lo da el caso de los dos aberrantes asesinatos de la Policía de Tucumán y que no produjo reacción alguna en la población; no hay ordenes de salir todavía. Yo tengo mi teoría; mientras la gente esté encerrada por la pandemia no hacen otra cosa; pero en cuanto esto se les acabe nos vuelven a encerrar con la violencia urbana. Y se van a percatar de ello porque el detonante serán casos menos violentos que estos dos.\nCuando se difundió lo de la separación de Mendoza, lo mas grave no fue el hecho en sí, sino la poca repercusión en la sociedad. Estamos estregados para el cachetazo. Han sumido al pue-blo en la incertidumbre y angustia; la gente no sabe hasta cuando va a trabajar. Observen la perversidad; con el cierre de establecimientos legendarios nos borran el pasado, y con la in-certidumbre, el futuro.\nCualquiera que viva en un edificio puede constatar la cantidad de departamentos que estaban alquilados y se han desocupado; esa gente regresó a hoteles, algunos, y la mayoría a vivir con padres y abuelos. Lo que trae aparejado mas de un problema; mayor hacinamiento en las viviendas; un sector de la población que reforzaba sus jubilaciones con un alquiler que ya no cobran (esto se ve reflejado también en los locales vacíos); y el aumento de la morosidad de las expensas lo que coloca al consorcio en una situación de vulnerabilidad ante reparaciones que no se llevan a cabo, sumado a esto la imposibilidad de muchos de venir a trabajar. Y hay que remarcarlo, por dos causas: no poder transitar y la pelotudez de los que no quieren gente extraña en el edificio. A esos hay que decirle que cuando tengan una filtración la arreglen ellos, y que les compren las cosas a quienes no puedan subir por la escalera cuando no funcione el ascensor.\nLo peor de la situación actual es que no se sabe a ciencia cierta hacia donde vamos; aunque con la desaparición y posterior asesinato de Fabián Gutierrez, tenemos una pista.\njulio 8, 2020 a las 8:30 am\nFaltan todos los vídeos y fotos\nSi, por el momento Javier prefiere subirlos en el video directamente, y acá solamente el contenido.\nPrevAnteriorLa venganza sera terrible\nSiguienteLos psicópatas (segunda parte)Next


603 Hylophylax naevioides\nN. Científico: Hylophylax naevioides\nN. Ingles: Spotted Antbird\nN. Común: Hormiguero moteado\nMide 11.5 cm. y pesa 18 grs. Es pequeño, rechoncho, de cola corta, con patrón muy llamativo y alas anchas.\nEl macho adulto presenta la parte superior y lados de la cabeza color pizarra, con tinte parduzco en el píleo y la parte posterior del cuello. La espalda es rufo castaño con una mancha blanca oculta, y exhibe un tono más café oliváceo y opaco de la rabadilla a la base de la cola. La parte media de la cola es negra con la punta canela. Las alas son negruzcas, y la punta de las coberteras alares y secundarias es rufo canela. La garganta es negra y el pecho y abdomen blancos, con una faja de manchas negras grandes a través del pecho. El costado, flancos y coberteras infracaudales son grisáceos. Su pico es negro y sus patas gris pálido.\nLa hembra muestra la mayor parte de la cabeza café oliváceo, y la espalda rufa más opaca. La garganta es blanco opaco, y el pecho está atravesado por una faja borrosa gris opaco mezclado con ante. El gris parduzco es más extenso en flancos y costado, y su mandíbula es gris.\nLos ejemplares juveniles son bastante parecidos a la hembra adulta, pero con la cabeza eminentemente gris tiznado. Por debajo son principalmente parduzcos, con la faja del pecho no muy bien definida. Carecen de blanco en la espalday una buena parte de la base de las plumas es ante con flecos fuliginosos.\nEs una especie residente común en las bajuras y piedemontes a lo largo de la vertiente del Caribe. Localmente asciende hasta los 800 m. al norte y hasta los 1000 m. en el sureste. Alcanza la vertiente del Pacífico en la Cordillera de Guanacaste, donde es especialmente abundante entre los 600 y los 750 m. de altura.\nSu nido consiste en una taza profunda de paredes delgadas, hecha de fibras delgadas oscuras, a menudo con trocitos de musgo, hojas secas o ramitas que decoran la parte externa. Se encuentra adosada por el borde a ramitas delgadas o a una horqueta, a una altura de 0.3 a 1 m., en el sotobosque. Ponen 2 huevos blancuzcos, con abundantes manchas y pecas de color café chocolate por toda la superficie; en general las manchas grandes son más alargadas. Se reproducen de abril a julio.\nForrajea tras el rastro de las hormigas "arrieras o guerreras" (Eciton sp.), y percha en tallos verticales cerca del suelo; a nivel del ojo, busca y atrapa insectos y arañas que huyen de las hormigas.


Por qué un Health Coach?\nA muchos nos ha pasado que queremos cambiar de estilo de vida, mejorar nuestra alimentación, hacer ejercicios, pero no sabemos por donde comenzar, buscamos información y hay mil teorías, libros, consejos, súper alimentos, cuentas en redes sociales y toda esa información nos puede llegar a agobiar. Muchos acuden al médico, al nutricionista, terapista y estos especialistas juegan un papel fundamental en la correcta medicación, en guiarnos acerca de los alimentos que debemos consumir dependiendo de ciertos requerimientos o condiciones. Sin embargo, podríamos requerir algo más, muchos necesitamos a alguien que con otras destrezas nos guie, nos sirva de apoyo para conseguir esos cambios deseados en nuestro estilo de vida y que estos al alcanzarlos puedan ser sostenibles en el tiempo.\nUn Health Coach está a tu lado para apoyarte en esa transformación, te acompaña de la mano en un programa donde se definen tus metas; él te proporciona las recomendaciones para alcanzarla y te facilita las herramientas necesarias para que luego seas tú quien puedas por ti mismo, tomar las decisiones correctas dentro de tu estilo de vida saludable.\nSi se trata de un Coach en salud integral además de apoyarte en los cambios alimenticios que quieras hacer, te ayudará a encontrar un balance y nutrir otras áreas de tu vida, que si están desequilibradas pueden ocasionar que aunque comas saludable no te sientas bien.\nUn Health Coach sabe como vivir de una manera saludable, ha experimentado, ha trabajado y sigue trabajando en su propia transformación, está aquí para guiarte y apoyarte en encontrar el balance que necesitas en tu vida.\nSi identificaste que necesitas un cambio en tu estilo de vida y alimentación, felicidades! Estas en el camino correcto, toca ahora explorar en que áreas de tu vida necesitas trabajar para generar un balance, sentirte bien y tener una vida mas plena.


El pez killi africano se enfrenta a largos periodos de aridez en su región de origen. Por eso, en su etapa embrionaria, recurre a la diapausa para protegerse.\nAgencia SINC - Feb 22, 2020 - 4:02 (CET) El pez killi africano tiene que enfrentarse a menudo a largos periodos de aridez en su región de origen. Por eso, en su etapa embrionaria, recurre a la diapausa, una técnica parecida a la hibernación, gracias a la cual entra en un estado de letargo para protegerse. Un nuevo estudio demuestra que este proceso no altera su esperanza de vida posterior. El pez killi africano es uno de los vertebrados que práctica la diapausa. / Chi-Kou Hu Muchas especies animales han desarrollado la capacidad de entrar en un estado de suspensión durante cierto tiempo para sobrevivir en entornos adversos. Uno de los estados de suspensión más comunes es la (parecido a la hibernación), que consiste en la interrupción espontánea del desarrollo de ciertas especies, marcada por la disminución de la actividad metabólica. Hasta ahora, algunas investigaciones afirmaban que esta técnica alargaba la vida de ciertos invertebrados Hasta ahora, algunas investigaciones afirmaban que esta técnica alargaba la vida de ciertos invertebrados , como el gusano redondo ( ) o la mosca de la fruta ( Drosophila ), pero se desconocía si esto también sucedía en animales vertebrados. El killi africano ( ) es una de las especies vertebradas que utiliza la diapausa. Estos peces tienen una esperanza de vida corta (de cuatro a seis meses) que coincide con la época húmeda de países como Mozambique o Zimbabwe. Por eso, aprovechan este momento para desarrollar embriones, los cuales entran en un estado de letargo para sobrevivir a la sequía posterior , y esperan hasta que las condiciones sean buenas para reanudar el desarrollo. Este mecanismo les hizo a los investigadores preguntarse si los organismos envejecían durante este periodo . Para comprobarlo, el científico de la Universidad de Stanford (California, EEUU), Chi-Kuo Hu, y autor principal del , dividió, junto con sus colegas, los embriones en dos grupos: uno con embriones incubados sin diapausa y otro incubado después de cinco meses de diapausa . Como estos embriones se desarrollan fuera del cuerpo de su madre, los científicos pudieron experimentar con ellos más fácilmente. La longevidad no cambia Los resultados, que se han publicado en la revista Science , muestran que después de la incubación, ambos grupos vivieron el mismo tiempo durante su etapa adulta . Los investigadores concluyeron así que el tiempo que pasan en la diapausa no afecta a la longevidad ni al envejecimiento general del organismo una vez que se despierta y sigue creciendo. “Un embrión podría estar en diapausa durante dos meses o dos años, por ejemplo, pero al nacer el pez vivirá por el mismo tiempo”, dice el científico “Nuestro estudio indica que independientemente del tiempo que los embriones pasen en diapausa, la longevidad del animal adulto no cambia . Es decir un embrión podría estar en diapausa durante dos meses o dos años, por ejemplo, pero al nacer el pez vivirá por el mismo tiempo”, explica a SINC Alvaro Sánchez, investigador en el Instituto Stowers de Investigación Médica y coautor del trabajo. El experto sostiene que la diapausa detiene el proceso de desarrollo embrionario y por ende preserva los embriones durante grandes períodos de tiempo sin que afecte a su crecimiento, fertilidad y longevidad una vez que haya salido de la diapausa y haya nacido y madurado. “Es posible que el reloj de envejecimiento esté completamente suspendido durante la diapausa y que haya un proceso de rejuvenecimiento cuando el animal sale de este estado para reajustar el reloj de envejecimiento . Estamos trabajando en esta cuestión ahora mismo”, expone Chi-Kuo Hu. ¿Qué mecanismos están implicados? “Si entendemos cómo funciona la diapausa, tal vez podríamos aplicar este conocimiento a las últimas etapas de la vida adulta”, declara Hu Los por los que la diapausa protege a los organismos del envejecimiento siguen siendo un asunto pendiente . Por eso, tras su primer hallazgo, los científicos decidieron ir más allá y ver cómo afectaba la modificación de los genes en los embriones. Así descubrieron que si eliminaban el gen CBX7, necesario para la preservación del músculo, fallaba el proceso de diapausa. “El estudio proporciona algunos de los primeros conocimientos sobre los mecanismos de antienvejecimiento de la diapausa de los vertebrados”, escribe Marc Van Gilst, coautor del estudio. Sus resultados son potencialmente relevantes para comprender el envejecimiento humano y las enfermedades asociadas al mismo. “Si entendemos cómo funciona la diapausa, tal vez podríamos aplicar este conocimiento a las últimas etapas de la vida adulta y desarrollar nuevas estrategias para preservar la salud”, concluye Hu. Este artículo fue publicado originalmente en 👇 Más en Hipertextual Leer más: Hipertextual\nAna Brenda: gracias por mostrar el vestido de Zara que se ve bien siempre¡Y le queda bien a todas! 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Opinión y prueba Kia Optima 1.7 CRDi DCT Drive 141 CV\nPrueba Kia Optima 1.7 CRDi DCT Drive 141 CV: Una berlina generalista para ‘papis’ exigentes\nEl nuevo Kia Optima se distingue por tener un moderno exterior, un audaz diseño interior con más espacio para todos los ocupantes y una completa dotación de serie, un despliegue de nuevas tecnologías y un eficiente sistema de propulsión que en combinación con el cambio DCT hará que desees devorar kilómetros. Es un serio rival dentro del segmento.\nA pesar de que la fiebre SUV sigue en pleno auge, el segmento de las berlinas medias parece estar ganando cierta importancia en nuestro país gracias a la llegada de nuevos modelos como el que nos atañe hoy. Por supuesto no alcanzan las cifras de ventas de hace unos años, pero al menos se ha limitado el retroceso provocado por los crossovers y MPVs compactos.\nEn mi caso tengo que reconocer que siempre he sido un amante de las grandes berlinas (bueno, realmente de todo vehículo de grandes dimensiones) y tenía ganas de probar la renovada apuesta de Kia -por muy “coche de papi” que digan algunos que es-, pues aunque guarda muchas similitudes con su antecesor, se trata de una nueva generación completamente renovada.\nLas primeras unidades del modelo circulan por nuestras carreteras desde la segunda mitad de enero, y en su primera etapa comercial la marca solo lo ofrece con un motor diésel de 1.7 litros y 141 CV, pudiéndose optar por tres niveles de acabado realmente completos cuyo precio es más que aceptable. Respecto a la transmisión, se puede pedir con cambio manual de seis velocidades o bien con la caja secuencial de doble embrague con siete velocidades como el de nuestra unidad de pruebas.\nComo podréis leer a lo largo de la prueba, la cuarta generación del Optima se distingue por un moderno exterior, un audaz diseño interior con más espacio para todos los ocupantes y un despliegue de nuevas tecnologías. Al fin y al cabo, el segmento D es importante para la casa coreana -al igual que para todas las marcas-, ya que no deja de ser un segmento que representa aproximadamente 1.500.000 –sólo en Europa- de vehículos anuales, de los que el 45% son berlinas de tres volúmenes y el 55% familiares.\n¿Nos vamos a conocerlo a fondo?\nExteriormente el nuevo Kia Optima ofrece más presencia que nunca en la carretera, con detalles modernos en la superficie, unas líneas y curvas en la carrocería más afiladas y una silueta de berlina alargada. Es un coche discreto, pero incorpora algunos detalles que le dan ese toque deportivo que a todos nos gusta ver en los modelos del segmento D. Por desgracia, aquellos que quieran un extra de deportividad tendrán que esperar al lanzamiento de las versiones GT.\nLa evolución en la imagen del nuevo Optima ha sido concebida para ser funcional y deportiva, mientras que las dimensiones exteriores aumentan ligeramente en longitud, anchura y altura.\nEs en el frontal donde quizá encontremos su mayor atractivo, donde los protagonistas son los rasgados faros delanteros que se extienden hasta las aletas y la característica parrilla en color negro con detalles y contorno en contraste cromado que refleja el actual ADN de la marca. Ésta además se extiende desde un faro hasta el otro, dando sensación de uniformidad a la parte delantera de la berlina.\nEs preciso señalar que las ópticas delanteras cuentan con un sistema de proyectores para la iluminación principal y una ceja en color blanco que delimita el faro por la parte superior, reservándose la mitad inferior a la tira de luces diurnas LED. La iluminación más extendida en los acabados es la de xenón (con su correspondiente lavafaros), que en el caso del acabado superior es bi-xenón y adaptativa. En nuestro caso nos conformamos con las ópticas de iluminación fija automática en giro.\nLa parte inferior del paragolpes es otro de los elementos que definen la personalidad del Kia Optima, encontrándonos en este caso ante un nuevo diseño con toma de aire de tipo rejilla que se extiende horizontalmente hasta unir otras dos tomas de aire laterales, incorporando a su vez unas llamativas luces antiniebla con tecnología LED y diseño de tipo ‘cubito de hielo’ que son de serie en toda la gama.\nLa distancia entre ejes se ha extendido 10 mm, hasta 2.805 mm, con un aumento de la longitud total del vehículo de 10 mm, hasta 4.855 mm. El nuevo modelo también es 25 mm más ancho (1.860 mm) y 10 mm más alto (1.465 mm).\nLa línea lateral del modelo posee un aspecto dinámico gracias a las grandes dimensiones de las puertas, los pasos de rueda ligeramente abultados, la caída del pilar C y el diseño descendente de las ventanillas traseras y ascendente de la línea de cintura. En su conjunto y, combinado con los detalles cromados y las llantas de 17 pulgadas con neumáticos 215/55 –de serie con el acabado Drive-, la forma lateral del modelo hace que el Optima parezca abalanzarse sobre la carretera deseando devorar kilómetros.\nEn la parte trasera nos topamos en esta ocasión con un diseño muy acertado. Los grandes faros traseros con tecnología parcial LED que parten del lateral y se extienden por encima de la denominación del modelo aportan al diseño ese toque de personalidad que tanto echamos en falta en algunos de sus rivales. Si a esto le sumamos que el interior del faro cuenta con una firma lumínica muy característica y el resto de la zaga está dominada por unas superficies angulosas de líneas nítidas, la berlina se asienta de forma natural sobre el asfalto.\nSobre la luneta trasera encontramos una antena con diseño de aleta de tiburón, lo cual me parece realmente acertado; mientras que en el extremo inferior del paragolpes encontramos dos pequeños faros secundarios ubicados en los extremos y un discreto difusor que acoge la salida de escape. Por su parte, la zona central de la zaga contaba en nuestra unidad de pruebas con el logo de la marca en posición privilegiada y la cámara de marcha atrás entre éste y la matrícula.\nSu nuevo diseño hace que esta generación sea la más aerodinámica hasta la fecha, con un coeficiente Cx reducido de 0,30 a 0,29.\nEn nuestro mercado el modelo está disponible en 7 colores exteriores. Concretamente nuestra unidad se encontraba pintada con un elegante tono metalizado gris oscuro denominado Graphite, el cual supone un sobrecoste de 450 euros.\nUna vez montados en el nuevo Kia Optima, descubrimos que es un modelo realmente cómodo. El puesto de conducción es muy confortable, tal y como cabría esperar de una berlina de sus dimensiones, y todo está en buena posición, al alcance de la mano del conductor. Es más, el diseño del salpicadero está claramente orientado hacia el conductor en un ángulo de 8,5 grados, buscando que éste tenga que desviar lo mínimo posible su atención de la carretera (basta con echar un vistazo rápido a la foto del interior para percatarse de ello).\nLa prueba la hemos realizado en un acabado Drive, en el que encontramos un marcado carácter dinámico para seguir atrayendo la atención de los consumidores, aumentando a su vez la sensación de calidad, refinamiento y empaque. No hay un solo elemento al que no se haya prestado atención y que podamos calificar de “malo”.\nNuestra unidad montaba un interesante volante forrado en piel con pespuntes en color contraste en el que se incorporaban ocho botones de acceso y cuatro selectores similares al scroll, contando adicionalmente con dos levas tras el volante para un uso manual del cambio automático.\nLa calidad de los materiales usados en el interior del nuevo Optima se ha mejorado significativamente respecto al modelo anterior, con una proporción de superficies blandas mucho mayor, tejido y piel de tonos naturales y costuras reales en el salpicadero y las puertas.\nTras el volante nos encontramos con uno de los puntos fuertes de nuestro acabado y uno de los puntos interiores que destaca respecto a los competidores, lo que viene siendo un panel de instrumentos digital central acompañado de dos diales analógicos. He de confesar que el panel de instrumentos digital es muy completo, y a diferencia de otros modelos de la gama este indica con total detalle numerosos elementos informativos como un velocímetro digital y otras funciones.\nEl diseño simple de su salpicadero se combina con diversos elementos metálicos rematados con materiales de tacto suave, calidad y líneas horizontales claramente definidas que albergan toda la botonería dividida en dos zonas diferenciadas: la de monitorización y la de control.\nLa primera de ellas está centrada exclusivamente en proporcionar la información a los ocupantes de la forma más clara posible, a través de la instrumentación para el conductor y el interfaz HMI con una pantalla de 7 u 8 pulgadas (en función del acabado elegido, en este caso 7 pulgadas) en el centro del salpicadero, cuyo manejo resulta fácil, rápido e intuitivo. Bajo una clara línea que recorre a lo ancho el salpicadero está la zona de control, con una consola central que se extiende hacia abajo y está orientada hacia el conductor.\nEntre el módulo de climatización bizona y el sistema de infoentretenimiento el modelo cuenta con las salidas del aire acondicionado y el botón de la señalización de emergencia, seguido por debajo de los mandos para controlar el nuevo sistema de audio, vídeo y navegación (AVN) de Kia, de apariencia más moderna que su predecesor.\nEn la parte inferior de la consola central tenemos un hueco porta objetos y las tomas Aux in, USB y 12V que se encuentran justo enfrente de la palanca de cambios automática de 7 velocidades (con el pomo tapizado en piel) y dos posa vasos. Tras la palanca de cambios encontramos el selector de modos de conducción, el botón para desactivar el Start/Stop, el freno de mano eléctrico, el Auto Hold y el botón para desactivar los sensores de aparcamiento.\nUno de los elementos que más han llamado mi atención son los controles situados en la puerta, es decir, los de manejo de los espejos retrovisores y los elevalunas eléctricos. Normalmente es un detalle al que pocas marcas prestan atención, encontrándonos con botones bastante desagradables a la vista y al tacto en modelos que podrían considerarse incluso premium. En Kia, sin embargo, se han preocupado de este detalle, con una botonería tan agradable al tacto como a la vista.\nPor su parte, los asientos son confortables y sujetan bastante bien, contando con ajuste eléctrico y memoria en el del conductor; mientras que el acceso a las plazas traseras es cómodo y el espacio en la parte posterior es correcto para 3 personas, aunque el túnel de transmisión y las salidas del aire acondicionado resultan algo molestas en la plaza central.\nCon los cambios, el Kia Optima ahora posee un habitáculo más espacioso y confortable, que proporciona mayor espacio para la cabeza, los hombros y las piernas en las plazas traseras, así como un maletero mayor que alcanza los 510 litros.\nComo ya os he comentado, para nuestra prueba elegimos el Kia Optima 1.7 CRDi con 141 CV asociado a la nueva transmisión automática DCT de doble embrague y siete velocidades, una mecánica derivada de la versión existente que ha sido objeto de una serie de modificaciones para su aplicación en el nuevo Optima, aumentando la potencia y el par al tiempo que se reducen las emisiones.\nEste propulsor, el cual se consagra como la única alternativa del modelo, ahora genera 141 CV y 340 Nm de par a pesar de aumentar su eficiencia y reducir el nivel de NVH. Además, un nuevo turbocompresor de geometría variable controlado electrónicamente proporciona una sobrealimentación más eficaz para la respuesta al acelerador y el par a bajo régimen. El par máximo está disponible ahora entre 1.750 y 2.500 rpm, lo que facilita la conducción en un margen muy amplio de velocidad.\nCon todas las mejoras, este bloque es ahora más refinado, más prestacional y lo que es más importante, menos ‘tragón’, homologando un consumo combinado de tan sólo 4,4 litros a los 100 kilómetros (aunque la realidad es ligeramente superior, como os cuento a continuación). También las emisiones de CO2 son mucho menores, reducidas hasta 116 g/km (con la caja de cambios DCT y el sistema de reducción de consumo Intelligent Stop/Go de Kia).\nDurante nuestra prueba, el consumo real combinado fue de 6,2 litros, todo ello teniendo en cuenta que circulamos por ciudad, carreteras de montaña y autopista. El consumo en carretera baja hasta los 5,6 litros, resultando más elevado en ciudad pero sin llegar a ser excesivo (en torno a los 6,6 litros).\nIndependientemente de la opción elegida, el Optima siempre incluye de serie el Pack Eco-Dynamics con el sistema Stop&Start.\nSu respuesta es más que aceptable gracias a los 340 Nm de par motor disponibles desde las 1.750 rpm y, a pesar de que no ofrece unas prestaciones extraordinarias, acelera de forma progresiva y contundente hasta los 100 km/h en 11 segundos, además de mover con soltura los 1.645 kilos que presenta sobre la báscula el modelo.\nDel funcionamiento del nuevo cambio DCT hay que destacar su rápida y eficiente gestión en función de los requerimientos de nuestro pie derecho, incorporando adicionalmente dos modos de conducción: Normal y Sport.\nOtro de los elementos clave en el confort de marcha es la transmisión automática DCT de doble embrague y siete velocidades que, si ya me convenció en el Kia Cee’d, en esta ocasión la veo imprescindible. Desarrollada por el propio grupo Hyundai-Kia, también tuvimos la ocasión de probarla al ponernos al volante del Kia Sportage 2016, y al igual que ocurría en este modelo, ofrece unos cambios suaves, rápidos y prácticamente imperceptibles incluso cuando decidimos circular algo más ligeros.\nHay que ser realista, no es el cambio DSG de Volkswagen (por ejemplo), pero su relación calidad precio es bastante buena –supone un sobrecoste de 2.000 euros- y sin duda alguna no te defraudará en un modelo como el Kia Optima. Además, ofrece la posibilidad de usarse en modo secuencial a través de la propia palanca o las levas que giran solidariamente con el volante, reteniendo extremadamente bien a la hora de descender por pendientes empinadas. Si quieres un coche con cambio automático su elección es, sin duda alguna, un acierto.\n141 CV (104 kW) a 4.000 rpm\n340 Nm entre las 1750~2500 rpm\n4.855 / 1.860 / 1.465 mm\n116 g/km de CO2 (combinado)\nComo os comentaba al hablar de los consumos, hemos puesto nuestra unidad del Kia Optima a prueba en diversos entornos, desde autopista hasta carreteras de montaña, y ya os adelanto que se trata de un modelo que aúna habitabilidad, confort y estabilidad.\nEs cierto que la conducción de esta berlina te resultará placentera desde los primeros kilómetros con ella, y si eres de los que les gusta viajar, será tu aliada perfecta. Es confortable porque el interior es amplio, está bien resuelto y sus asientos presentan un mullido firme y un agarre aceptable. Además, el bastidor del nuevo Optima es más resistente que en versiones anteriores gracias a una mayor proporción de acero reforzado de alta tensión (UHTS), lo que te permite circular a mayor velocidad incluso en tramos revirados.\nEl 50% del bastidor está ahora hecho con UHTS, lo que significa un incremento de un 150% sobre el modelo anterior (que tenía un 20%). También se distingue por un aumento de un 450% en la cantidad de adhesivo estructural que se utiliza en su ensamblaje, cuyo resultado es una rigidez torsional incrementada en un 50% con relación al modelo al que sustituye, aunque el peso del bastidor es también 8,6 kg más ligero. El acero de mayor resistencia se ha utilizado para reforzar los pilares A y B, los estribos, el techo, al suelo, los pasos de rueda delanteros y la mampara trasera, lo que aumenta radicalmente la rigidez torsional en toda la carrocería.\nLa buena puesta a punto del chasis y la lograda suspensión se combinan con una mecánica y una transmisión automática de siete velocidades que actúan con total naturalidad, con suavidad. Es una mecánica que recupera con soltura desde muy bajas revoluciones y que ofrece unas prestaciones progresivas, mostrando un conjunto aplomado especialmente en autopista.\nLa dirección, por su parte, en ciudad resulta realmente cómoda, permitiéndote girar el volante incluso con un dedo -algo que se agradece a la hora de maniobrar con una berlina de estas dimensiones-, pero a pesar de que su dureza varía a medida que aumentamos la velocidad, no llega a ser tan firme como desearíamos en otras circunstancias. Cuando nos aventuramos por carreteras reviradas, resulta algo lenta y echamos en falta más información, pero hemos de partir de la base de que es un coche pensado para viajes largos, no para irnos ‘de tramo’, y en ese aspecto cumple a la perfección con su cometido.\nEl sistema VSM de Kia (Vehicle Stability Management) está presente de serie, lo que asegura la estabilidad en frenada y en curva mediante la gestión del control de estabilidad (Electronic Stability Control) y la asistencia eléctrica de la dirección si detecta una pérdida de tracción.\nConcretamente hablamos de una servodireción de asistencia eléctrica en la cremallera (R-MDPS). Al estar montada directamente en la cremallera, en lugar de en la columna de dirección, la nueva dirección R-MDPS proporciona un mejor tacto y una respuesta más rápida y lineal al volante, particularmente alrededor del centro.\nHay que destacar el funcionamiento del sistema de reconocimiento de límites de velocidad que detecta las señales en la carretera y las muestra en la pantalla del navegador; y el del Sistema de Asistencia de mantenimiento en carril que detecta la posición del Optima en relación a las líneas de la carretera y automáticamente toma medidas correctivas si el coche va a abandonar el carril sin conectar el intermitente.\nOferta: El Kia e-Niro ahora por menos de 20.000 €\nEl precio de nuestra unidad de pruebas, un Kia Optima 1.7 CRDi 141 CV DCT con acabado Drive y pintura metalizada, está disponible por 34.030 euros, a los que habremos de sumar un descuento de 8.405,67 euros (según la web oficial de Kia, precio final de 26.074 euros) y los posibles descuentos adicionales del concesionario.\nPor este precio podrás disfrutar de una berlina media realmente equilibrada a la que no le falta detalle, con un equipamiento de serie que incluye navegador, ABS, EBD, BAS, ESC, VSM, control de arranque en pendiente, bluetooth, entrada AUX, retrovisores exteriores eléctricos, sensores de lluvia y luces, sensores de aparcamiento traseros con cámara, alerta de cambio de carril involuntario, lector de señales de tráfico, asiento del conductor eléctrico y con memoria, control de crucero o climatizador automático bizona, entre otros.\nSi queréis consultar todos los detalles y novedades de la gama Kia Optima 2016, podéis visitar nuestro artículo en este enlace.\nDestacan su imponente presencia exterior, su amplio habitáculo con materiales de calidad, una extensa dotación de serie y tecnología para tratarse del acabado medio de la gama, el funcionamiento del cambio DCT de siete velocidades y su calidad de rodadura. Por su precio, bien podríamos decir que es de las mejores opciones del mercado.\nSu maletero no es de los más amplios del segmento. No ofrece muchos opcionales para cada acabado (aunque para muchos puede ser un alivio). Solo hay una motorización disponible. El sistema de arranque no es de botón.\nPrimera prueba Citroën Berlingo Van: Para profesionales exigentes\nMario Garcia 10 julio, 2016 a las 13:22\nPara papis que no pueden comprarse un passat,o un coche bueno en su defecto\nYo 9 noviembre, 2016 a las 21:11\nQue pena me dais los aparentadores…. Empezaré diciendo que no tengo un Passat PORQUE NO ME DA LA GANA. La relación calidad precio es insuperable. Vengo de un Passat y no hay color, un Passat con el equipamiento emotion (el mas alto) 26000, por ese precio tienes un Passat 1.6 120 cv pelado. Y desde luego no ofrece nada a cambio más que la w en el coche. Que aprendan los alemanes a hacer las cosas bien y en su justo precio, pero no lo harán mientras haya cabeza cuadradas como el del anterior comentario. Que triste….


Dely-Cioso: Bollitos de Leche Condensada\nLa receta de estos bollitos, la saqué del blog "Kanela y Limón", el cual os animo a visitar porque encontraréis recetas maravillosas, dulces, saladas..., muy bien redactadas y con unas fotos estupendas. La chica que lo lleva, Cristina, es una persona maravillosa, la cual no tuvo ningún problema en ayudarme cuando le pedí consejo en otra receta y por ello le estoy muy agradecida.\nHe de deciros que estos bollitos ella los hizo con panificadora y como yo no tengo los elaboré artesanalmente, lo que viene siendo a mano. Los preparé para la fiesta de cumpleaños de mi peque.\n1 Lata de Agua Templada (la de la leche)\nEn un recipiente grande disolvemos la levadura en el agua e incorporar la leche condensada. Añadir los huevos batidos un poco y la mantequilla, incorporar la harina con la sal y amasar todos los ingredientes hasta formar una bola, que no se pegue a las manos. Dejamos levar hasta que doble su volumen inicial (taparemos el recipiente y pondremos en lugar cerrado y sin corrientes).\nUna vez terminado el proceso cogeremos trozos de masa de unos 80 gr y formaremos los bollitos, los cuales dejaremos levar de nuevo. Para ello los ponemos en la bandeja de hornear separados entre sí, para que luego no se peguen.\nPintamos con huevo en introducimos en el horno a unos 180º, 10/12 minutos. Sacamos y dejamos enfriar sobre una rejilla.\nEstos bollitos se pueden comer solos o bien podemos rellenarlos como hice yo en este caso con algún embutido.\nPublicado por Dely en 15:58\nHilmar 13 de septiembre de 2010, 16:35\nCon el saborcito a leche condensada, deben estar divinos. Me llevo la receta para mis pendientes, la lista va larga, pero algún día caen, :)\nEspe 13 de septiembre de 2010, 16:44\npues tienen una pinta estupenda..rellenos de dulce o salado....mmmmm\nMerchi 13 de septiembre de 2010, 17:07\nUfffff que ricos!. A mi dámelos incluso sin rellenar que seguro que con el saborcito de la leche condensada ya me encantan. !!Caeran fijisimo!!\nLore 13 de septiembre de 2010, 17:11\nQue pintaza, guapa! De buena gana me comia yo uno...o dos! jeje...\nSu 13 de septiembre de 2010, 17:35\nPues la pintaza la tiene, ¿eh? Un besote.\nakelarre 13 de septiembre de 2010, 17:47\nPues te han quedao divinos,menos mal q no tenias panificadora..q sino ya seria el no va mas!!Un saludo!!!\nMari 13 de septiembre de 2010, 19:14\nUmmm, hace años que tengo una receta de pancitos de condensada, y no la he tratado. Estos se ven ricos!! Creo que me has animado a tratar la receta.\nMaría Alonso 13 de septiembre de 2010, 19:43\nNo sé si estarán mejor con dulce o salado, pero lo que sé es que estarán muy buenos!!!!\nDolita 13 de septiembre de 2010, 20:26\nMe habria encantado probar uno con relleno salado. Qué rico contraste.\nMaría 13 de septiembre de 2010, 21:31\n¡Qué ricos Dely!, me gustaría probarlos ya mismo.\nAmanda 13 de septiembre de 2010, 22:12\nLA COCINERA DE BETULO 13 de septiembre de 2010, 22:24\nLe debiste celebrar un buen cumpleaños a tu hijo, seguro que te han salido un montón de estos ricos panecillos.\nMªJosé 13 de septiembre de 2010, 22:57\nDely te han quedado divinos y artesanalmente pues aun con mas mérito, los niños estarían encantados y rellenitos qeu ricos, te han qeudado muy bonitos, qeu brillo.\nGitanilla 13 de septiembre de 2010, 23:35\nRiquísimos!!! Me encantan con leche condensada!! Pero de cuántos gramos es la lata?? espectaculares!\nIsa 14 de septiembre de 2010, 0:37\nesa receta tiene muy buena pinta¡¡¡¡¡¡\nAfri & Loli 14 de septiembre de 2010, 11:34\nEsos bollitos tienen que estar para comerselos de un bocado, rellenos de dulce o de salado ummm que rico!!!\nlocasita 14 de septiembre de 2010, 13:52\nQué maravilla, deben saber genial! Felicidades por el recetón!\nJuan el Catalan 14 de septiembre de 2010, 14:59\nHola Dely, la verdad es que tienen que ser muy buenos con el saborcillo de la leche condensada, un saludo.\nGema 14 de septiembre de 2010, 17:17\nQue bueno, tiene una pinta extraordinaria, te han salido geniales. Me la quedo para probar. Gracias y besitos.\nmesilda 15 de septiembre de 2010, 16:21\nQue cosa mas buena!!Con la leche condensada,estaran divinos.....menudo saborcito les dara.\nlaviana ( Fely) 15 de septiembre de 2010, 21:03\nmm!!! Dely que "DELICIA"!!!! me la llevo . Haber cuando tomamos un cafetín wapa!\njessica 16 de septiembre de 2010, 9:49\nHola dely unos bollitos riquisimo,gracias por visitar mi blog y por tu comentario,besos\nAngie 16 de septiembre de 2010, 14:05\nPues me uno a los demás!!!! qué buenos deben estar! También me gustaría que dijeras el tamaño de la lata. Besitos, Dely!\nDely 16 de septiembre de 2010, 15:50\nHola chicas, alguna me ha preguntado por el tamaño de la lata y es verdad que se me ha olvidado ponerlo, es de 395 gr. Disculpadme por el descuido.\nMuchas gracias por vuestros comentarios, me alegra que os gustaran.\nSu 16 de septiembre de 2010, 19:36\npues tienen una pinta estupenda,,,y esta receta es nueva para mí,,,con tu permiso me llevo uno\nCarmen 17 de septiembre de 2010, 0:58\nbuenisios deben estar, yo me comia uno ahora mismo!\nPaula 18 de septiembre de 2010, 19:32\nvaya pinta más deliciosa que tienen estos bolloss, te han quedado de lujo ;)


Jacinto se enreda: 3 de diciembre, Día Internacional de la Discapacidad\nLos días 2, 3 y 4 de diciembre los diferentes niveles tuvieron ocasión de acudir a una interesante charla con Ketty Vives de la Asociación Asturiana de Terapias Ecuestres. En la misma conocimos mejor el fabuloso trabajo que llevan a cabo en esta asociación y a sus protagonistas:\nToffi: yegua ideal para niños con dificultades de expresión y comunicación. Con ella juegan al pilla - pilla.\nDuque: de paso corto y ligero y de trote suave, es ideal para montar 2 personas y niños con parálisis cerebral.\nCurro: Es el más alto y bueno.\nHappy: el simpático perro que trabaja con los caballos.\nEl miércoles 4 estuvimos junto a Pablo y Antonio, ambos invidentes, que acudieron al colegio acompañados de sus perros guía: Vid y Ronny para contarnos cómo llegaron a sus vidas estos tiernos labradores y de qué manera se han convertido en su ojos e inseparables compañeros.\nPublicado por Lali en 9:12\nEste comentario se lo dedico a Jorge, mi campeón de 4ºB porque siempre estás sonriendo aunque me enfade contigo por no escribir bien y poner faltas de ortografía.\nUn abrazo muy grande de tu profe Carolina\nPAULA 6ºB 2 de diciembre de 2013, 4:01\neste comentario se lo dedico a todos los niños con alguna discapacidad del mundo, no solo a los niños discapacitados de este colegio.Les animo a que sigan luchando por vencer esa dificultad y que aunque tengan una dificultad no son menos que los demas\nSEGUIR LUCHANDO Y LO CONSEGUIREIS.\nCecilia 2 de diciembre de 2013, 4:01\n¡¡¡¡¡¡Menudo espíritu de superación!!!!!!!\nEduardo Sommer 2 de diciembre de 2013, 4:03\nComo me gusta ver gente con problemas con esa sonrisa en la cara. Me encanta ir con Jorge y Nel a "infor".\nUn abrazo enorme a esta gente.\nAser 6b 2 de diciembre de 2013, 4:05\nMe encanta veros esforzar para conseguir lo que queréis.Y me encanta veros sonreir.\nOs merecéis este día.\nBelinda 6B 2 de diciembre de 2013, 4:20\nTodo se consigue con esfuerzo,como hacéis vosotros.\nIsabel E.F. 2 de diciembre de 2013, 7:17\n¡¡ Felicidades por el video Lali y a sus protagonistas!!\nEstos grandes héroes son los que nos hacen ver que la vida es más sencilla de lo que parece.\nNicolás Riva 4B 2 de diciembre de 2013, 12:59\nMe gusto mucho el vídeo felicidades en especial a Jorge mi compañero de clase y a Nel que siempre esta contento\nAbel Benito Mas 3 de diciembre de 2013, 1:24\nEspero que tengáis todo lo necesario para ser lo más felices posible\nAngela Muñoz 3 de diciembre de 2013, 1:29\nSois unos campeones de los grandes , seguir así de bien .\nDaniel Menéndez González 3 de diciembre de 2013, 1:30\nSeguir asi los mejores del cole con diferencia\nLucía Díaz Vallina 3 de diciembre de 2013, 1:33\nMe parece alucinante lo que hacéis cada día por estar tan contentos. Soy vuestra admiradora número 1\nGabriel Álvarez de Pablo 3 de diciembre de 2013, 1:36\nPuede que seáis diferentes, pero eso no os quita de hacer lo mismo que todos.(:\nSergio 3 de diciembre de 2013, 1:36\n¡Muy bien chicos! A pesar de vuestras dificultades hacéis muchas cosas. ¡Ánimo y a seguir así!\nMartín 3 de diciembre de 2013, 8:47\nEstáis haciendo un gran esfuerzo para conseguir lo que queréis. Ánimo y seguid trabajando duro y ya veréis como mejorareis. Mucha suerte y nunca os rindáis porque confiamos en vosotros. Martín de 5º\nIrene Huerta Vega 5º 3 de diciembre de 2013, 9:45\n¡Sois unos campeones! Seguir así ¡Animo!¡Animo!¡Animo!\nBeatriz de Melo 3 de diciembre de 2013, 10:32\nEnhorabuena al Colegio Público Jacinto Benavente de La Camocha por el trabajo realizado en estos días. Una manera de contribuir a crear un mundo en el que valoremos a los niños por sus "otras capacidades". Ojalá consigamos cambiar el Día Internacional de la Discapacidad por el Día Internacional de las diferentes capacidades. A todos los niños y niñas con esas otras capacidades mi reconocimiento, porque todos los días demostráis ser unos superhéroes.\niratxe alvarez alvarez 3 de diciembre de 2013, 10:41\nfelicidades por vuestro trabajo sois unos campeones a seguir luchando\nPABLO CASTRO 4 de diciembre de 2013, 12:46\nEl esfuerzo que hicieron estos niños del colegio es de unos verdaderos campeones. 5º\nLAURA 5º 5 de diciembre de 2013, 1:04\n¡¡¡¡¡¡Vaya energía, espero que sigáis así!!!!!!!\nLUCIA G. 5º 5 de diciembre de 2013, 1:05\nOs merecéis este gran día, por ser tan trabajadores y ese gran esfuerzo.\nJuan Arnaiz 5º 5 de diciembre de 2013, 1:05\nSeguir así y lo conseguiréis con todo vuestro esfuerzo ¡¡ánimo ánimo ánimo!!\nLucia F 5º 5 de diciembre de 2013, 1:06\n¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Me gustó mucho este vídeo buena suerte todos!!!!!!!!!!!!!!!¡ánimo! ¡ánimo! ¡ánimo! ¡ánimo! ¡ánimo! ¡ánimo!\nAdrian Medina 5º 5 de diciembre de 2013, 1:11\nMe encanta, muchos ¡Animos! y Suerte\nOIER SAIAZAR 5º 5 de diciembre de 2013, 1:12\nEnhorabuena seguir así, el esfuerzo tiene recompensa.\nJonás Rouco Lavandeira 5º 5 de diciembre de 2013, 1:13\nPorque tengáis un pequeño problema no penséis que no podéis cumplir vuestros sueños.\nOLAI 5º 5 de diciembre de 2013, 1:14\nCon esfuerzo se pude conseguir que muchos niños sonrían.\nOLAI 5º 5 de diciembre de 2013, 1:22\nA todos los tienen que tratar igual


Aspectos a tener en cuenta la hora de Reformar un baño - Reformas Mario\nAspectos a tener en cuenta la hora de Reformar un baño\n30-05-2020 21:00:27 | Reformas\nAntes de nada debemos de ser conscientes de las limitaciones o no que tengamos de espacio, ya que no es lo mismo acometer una reforma de un espacio pequeño que de uno grande. Tomar decisiones, como si se prescinde del bidé, la cantidad de armarios, etc.\nOtra cosa a tener encuentra es la situación de las bajantes donde se debe de situar el inodoro, ya que su desplazamiento a veces es muy complicado y de gran coste.\nUna vez que sepamos y razonemos las cuestiones anteriores nos podremos a pensar que es lo que realmente necesitamos y queremos obtener con la reforma. Vamos a mirar primero los aspectos estructurales y posteriormente revisaremos los temas estéticos.\nEmpecemos por el inodoro\nEste, el inodoro nunca debe de colocarse en un espacio inferior a 60 cm de ancho ni 1,20 de largo, ya que nos resultaría incomodo su uso, lo recomendable seria un espacio de 80 de ancho por 1,30 de largo. Existen muchos tipos de inodoro, vamos ver cuales hay:\nAcostumbrados a verlos antiguamente en restauración, pero su uso es menos común actualmente. El tanque se encuentra suspendido en alto pegado a la pared separado de la taza.\nEs el inodoro que más estamos acostumbrados a ver, tiene el tanque el la parte trasera de la parte superior de la taza, existen diferentes modelos y calidades, desde los más económicos a los más exclusivos de más de 1000€ de precio.\nLa limpieza de la zona trasera de la fijación al suelo es algo más complicada y se ve el tubo de evacuación del sanitario.\nINODORO DE TANQUE BAJO COMPACTO\nEs como su nombre indica más compacto y está totalmente incrustado a la pared, lo que hace que desaparezca y no se vea el tubo de conexión de evacuación a la bajante. La cisterna es como el anterior tipo, pero bastante más pequeña.\nEste inodoro está sufriendo mayor demanda por su comodidad a la hora de la limpieza del baño, ya que al estar suspendido y colgado de la pared puedes limpiarse la zona con mayor comodidad. El tanque va oculto en la pared y solo deja ver el mecanismo de descarga, el cual se puede sustituir y reparar sin necesidad de picar la pared si este falla. Estéticamente es más vistoso.\n*Debe de existir una pared con 16cm de anchura como mínimo para poder colocar este tipo de sanitario.\nYa tenemos más o menos claro que inodoro que podemos elegir, ahora solamente debemos tener en cuenta nuestra necesidades y nuestro presupuesto.\nLas distancias de espacio necesarias a la hora de colocar el bidé son parecidas a las de un inodoro, pero debemos de tener en cuenta que el ancho debe de permitir y ser suficiente para poder colocar las piernas, no todos somos iguales 😀 .\nY… ¿bidet?, que bidet elegiremos.\n¿Pero que tipos hay?\nPues básicamente dos según el de chorro, horizontal (los utilizamos aquí en Europa), y vertical (Argentina, Uruguay).\nAquí normalmente elegiremos en horizontal que es al que estamos acostumbrados, aunque podemos elegir el vertical o buscar en el mercado alguno que tenga ambas funciones.\nTambién debemos de elegir el tipo de bidé según su estructura y colocación, ya sea fijado en el suelo o colgado en la pared. Esta claro que si hemos elegido un inodoro suspendido por estética debemos de elegir un bidé suspendido también para mantener la relación de comodidad a la hora de limpiar como en la estética en forma y color.\n¿bañera o plato de ducha?, o mejor ambas.\nLos siguientes factores son los que te harán optar entre una u otra opción:\nla ducha es mas rápida que el baño, este ultimo conlleva el tiempo de llenado de la bañera y su utilización se realiza en un tiempo más largo.\nEl consumo de agua normalmente es menor en una ducha que en una bañera y es una solución ecológica y sostenible mayor.\nLas caídas son un tema a tener en cuenta en el baño, las duchas ofrecen mayor seguridad y mejor acceso, las personas mayores al acceder a platos de ducha a ras no tendrán problemas al no tener que salvar desniveles ni escalones. Además se podrán utilizar otros medios de seguridad como barras para personas con discapacidad.\nLos platos de ducha pueden adaptarse mejor a espacios pequeños por necesitar menos espacio, si no tenemos un baño espacioso por su funcionalidad y necesidades sería una opción practica.\nEl tamaño mínimo ideal del plato sería de 90cm2. El paso mínimo de las mampara si existe deberá de no ser nunca inferior a 40cm y lo recomendable es que no lo sea de 50cm.\nParece interesante darse cuenta que el plato de ducha es bastante más practico, también nos hace ahorrar agua, gas, electricidad pero…\nLa utilización por los pequeños de la casa es un punto a favor de la bañera, un espacio lúdico para ellos.\nUna ducha nos puede ofrecer un momento de relax, pero incomparable con la sensación de confort y relajación que propicia una bañera.\nLa bañera, si se produce un corte de agua se puede utilizar como deposito de agua.\nUna bañera nos puede aportar ese relax al final del día, un momento de descanso que la ducha no nos ofrece, aunque en el mercado existen columnas de masaje bastante eficientes. También una bañera es útil si hay niños, ya que el baño es mas cómodo para ellos, aunque hay soluciones en el mercado para colocar bañeras de tijera y portátiles para estos.\nRectangulares, cuadrados, ovalados, ya sean fabricados o de obra, con escalón y sin él, a ras de suelo. Podrán llevar mampara de cristal, metra-quilato o simplemente estar abiertos.\nBañera exenta, bañera hidromasaje, bañera encastrada, bañera esquinera.\nEl espacio ideal mínimo que ocupe la bañera sería su tamaño más un espacio por delante que va de los 55cm hasta los 120cm.\nEn las duchas es recomendable utilizar la termostática que minimiza el desperdicio de agua entre un 6% y un 16%.\n*Consejo:Existen reductores y aireadores con un precio de entre 10 y 20 €, con los que puedes ahorrar hasta un 50% de agua.\nBueno ya vamos teniendo las cosas más claras, o ahora tenemos más dudas, pues todavía tenemos que decidir más cosas.\nLos lavabos son una parte importante del baño, estos son utilizados para la higiene personal y debemos elegirnos dependiendo del número de personas que los van a utilizar, edades, tipo de uso(baño en dormitorio, común, invitados).\nEso si deben de ser prácticos y funcionales.\ncuando mayor sea está, menor cantidad de salpicaduras fuera de este.\nSon variadas, el más pequeño es de unos 50cm por 39 cm.\nLos encastrados: el lavabo esta incrustado en el mueble(el lavabo queda por debajo de la encimera)\nSobre la encimera: se coloca sobre la encimera del mueble.\nIntegrales: tanto lavabo como encimera son la misma pieza.\nLavabo con pedestal: el lavabo se sustenta sobre un pie que lo sujeta.\nSuspendido: colocado sobre la pared.\nTambién existen lavabos con doble seno, si podemos permitirlo por el espacio que tenemos, nos facilitarán ser utilizados por dos personas a la vez eliminado esperas.\nHay que destacar los lavabos con mueble que además son suspendidos, son una mezcla perfecta entre estética y funcionalidad, aportando espacio de almacenaje ademas de facilitar la limpieza del baño, eliminando elementos que darán una mayor sensación de amplitud.\n¿Que muebles necesitamos en el baño?.\nLa frase “menos es más” es algo que merece la pena destacar en un baño, ya que el espacio y la amplitud nos darán un mejor sensación de higiene y limpieza. Colocación de baldas colocadas directamente en la pared para colocar toallas, perfumes serán suficientes si nos decidimos por un lavabo con mueble. Si tenemos suficiente espacio podemos colocar una zona especial para el cuidado personal (tocador), con un mueble con encimera, armario, espejo, etc.\nEl espejo es muy importante, el tamaño del espejo es esencial.\nLos espejos son una de las mejores soluciones para hacer menos agobiante un baño pequeño o crear un espacio más espectacular en un baño de grandes dimensiones\nHay que tener en cuenta también el tamaño de quien lo va a utilizar, por supuesto.\nExisten de diferentes formas, con iluminación incorporada , con marco, sin él, a medida.\nLos radiadores en el baño aportan cuando las temperaturas en el exterior son bajas una sensación de comodidad y eliminan de pereza de utilizar el baño tanto para ducharse como bañarse.\nLos radiadores toalleros para ahorrar espacio son una muy buena solución pero si además queremos un máximo confort el suelo radiante funcionalmente es el mejor, ya que el calor va hacia arriba y calienta de forma uniforme.\nLo ideal es la iluminación natural, pero la luz natural no es posible a determinados horas del día así lo que haremos será una iluminación por zonas si el baño es lo suficientemente grande.\nEs recomendable colocar iluminación puntual en los espejos, en forma de apliques, y, en el caso de baños grandes, iluminación de acentuación en la ducha.\nSi el baño es pequeño intentaremos dirigir los focos de luz a los lavabos, ducha, baño, bidé, inodoro…\n*Uso de cromo-terapia (dará al baño mayor sofisticación).\nTendrás que iluminar entre tres y cuatro zonas\nGeneral, frente al espejo y la zona de ducha o bañera y del inodoro, si es que están separadas.\nCuidado con los colores, elegir colores vivos puede estar bien para un baño infantil, pero debemos pensar que estos niños crecerán y esos colores no tendrán sentido en el futuro. Utilizar colores claros(blanco para las paredes, pastel), con algún detalle simple y suelos grises claros es una buena opción, también se pueden colocar paredes de un color y una de ellas de distinto. Para dar amplitud al baño los azulejos grandes dan mayor sensación que pequeños con muchas juntas. “Y recordar menos es más”.\nLa grifería también es importante, toda debe de regirse por el mismo patrón, no poner grifos con aristas con otros por ejemplo con lineas curvas, o clásicos con modernos, son cosas a evitar, aunque cada uno es libre de elegir sus opciones.\nEspero que esta recopilación de información os haya ayudado, o quizás ahora os surjan más dudas, si es el ultimo caso, no dudéis en contactar con nosotros aquí.


Mar del Plata: organizaciones sociales fabrican "estufas sociales" para los más necesitados : : El Litoral - Noticias - Santa Fe - Argentina - ellitoral.com : :\nJueves 09.07.2020 - Última actualización - 18:15\nSolidarios Mar del Plata: organizaciones sociales fabrican "estufas sociales" para los más necesitados “Estufas Sociales” es un proyecto solidario que, motorizado por diversas organizaciones, generó la fabricación de estructuras armadas que sirven para calefaccionar los hogares sin ningún tipo de riesgo en los meses más crudos del invierno. “Estufas Sociales” es un proyecto solidario que, motorizado por diversas organizaciones, generó la fabricación de estructuras armadas que sirven para calefaccionar los hogares sin ningún tipo de riesgo en los meses más crudos del invierno.\nLas estufas están a la venta y el objetivo es que las reciban las familias que más las necesitan. El comienzo de la iniciativa solidaria fue bueno: ayer, la demanda superó a la oferta. “Tenemos listas 20 estufas pero vendimos 28. Y fueron compradas por familias para otras que las necesitan”, contó gratamente asombrado uno de los impulsores de la movida, el productor Pablo Baldini.\nLa iniciativa surgió de la unión entre diferentes organizaciones sociales, que generaron las “estufas sociales” que sirven tanto para “calefaccionar una vivienda como para cocinar, son de fácil colocación, con zinguería e información para el armado incluidos”. Las mismas tienen un costo de $ 6.000, más $ 700 de flete e instalación.\nEl objetivo principal apunta a “hacer llegar a aquellos que más lo necesitan una estufa social multifunción, para calefaccionar su hogar a un precio que cubre solamente los costos de fabricación e instalación. Además, la idea es replicar los talleres en distintos barrios”, aseveró Baldini, que agradeció especialmente “a todos los que ayudan, pero al padre Silvano, de Cáritas Cristo Rey, que nos dio lugar para visualizar esto”.\nAsí, las estufas sociales son “accesibles para cualquier familia, evitando que pasen frío durante este invierno”, añadió el productor y resaltó que el proyecto es “multipropósito porque apunta a dignificar la persona”. “Quien recibe la estufa, quien la fabrica (el herrero), quien la dona, todos involucrados”, explicó.\nDistribuyen manuales para construir estufas Rocket\nTambién, con estas estufas, se busca evitar la contaminación por monóxido de carbono y los incendios accidentales. “Las familias más humildes conviven con el riesgo de muerte por asfixia o de incendio debido a las pantallas de calefacción conectadas a garrafas o a sistemas de calefacción precarios. Prenden con cualquier maderita”, graficó Baldini.\nParalelamente, la actividad genera trabajo para “herreros, zingueros, albañiles” y la idea es “multiplicar los talleres y así poder generar otros centros de elaboración en cada barrio de la ciudad”.Como la solidaridad es premisa, quienes “no puedan pagar el mínimo costo de materiales y mano de obra” cuentan con una lista de inscripciones para recibir una “Estufa Solidaria” con la donación realizada por parte de otra familia.\nEstufa Solidaria (un proyecto similar)\nEn estufasocial@gmail.com se reciben las consultas para adquirir una “Estufa Social”, donar materiales para su construcción o para anotarse en lista de espera para recibir una donación.


Huawei creció 32% en 2016 con ingresos por US$75.100 millones - AméricaEconomía | AméricaEconomía\nHuawei creció 32% en 2016 con ingresos por US$75.100 millones\nLa compañía detalló que sus unidades de negocio de Operadores, Soluciones Empresariales y Equipos Móviles registraron cifras positivas, lo que le permitirá seguir invirtiendo en investigación y desarrollo.\nSegún comentó Eric Xu, CEO interino de Huawei, en el 2016 la compañía mantuvo su enfoque estratégico, logrando un sólido crecimiento. "Permaneceremos centrados en nuestros clientes y apoyaremos la transformación digital en todas las industrias, con el fin de crear valor y, de esta manera, garantizar que la compañía crezca a futuro".\nDurante el 2016, la unidad de negocio de Carriers generó ingresos porUS$ 41.800 millones, un aumento de un 24% en relación con el 2015. Este resultado se debió, fundamentalmente, a que la compañía se concentró en la transformación digital y aprovechó las oportunidades de mercado que se presentaron en cloud, video, Internet de las Cosas, y en la transformación de las operaciones experimentada por los carriers.\nFinanzas Resultados financieros


El internet residencial de Panamá, el segundo más rápido de toda Latinoamérica - Noticias de Tecnología, Tendencias, Top News en América Latina\nEl internet residencial de Panamá, el segundo más rápido de toda Latinoamérica\nInicioTendenciasTecnologíaEl internet residencial de Panamá, el segundo más rápido de toda Latinoamérica\n28 julio, 2020 895 vistas\nEn el 2020, 564 millones de latinoamericanos usarán Internet en el hogar, 665 millones accederán a servicios móviles.\nSegún el SpeedTest Global Index de Ookla, Panamá ocupa el segundo lugar con el internet residencial más rápido en Latinoamérica, luego de Chile.\nDesde el inicio de la crisis generada por la pandemia COVID-19, los cambios han sido drásticos para todos los sectores de la sociedad, desde el individuo hasta las pequeñas empresas y grandes corporaciones, impactando en la forma y la cantidad de internet que se consume desde el hogar. En cifras, el consumo ha experimentado un aumento del 50% en consumo en comparación con los meses anteriores a la pandemia y ha mantenido ese nivel hasta la fecha. La demanda surgida de nuevas dinámicas como teletrabajo, estudios en casa y entretenimiento familiar y personal, ha desafiado al sector de las telecomunicaciones como ningún otro suceso.\nCable Onda obtuvo un puntaje global de velocidad de 55,21, con velocidades máximas de 80,27 Mbps (descarga) y 10,7 Mbps (subida).\nEn ese sentido Cable Onda, Marca de Millicom Tigo Panamá, trabajó desde el inicio en incrementar la capacidad expandiendo su red y adquiriendo más ancho de banda para el país. A pesar de las circunstancias difíciles, Cable Onda ha sido reconocida, por tercera vez, en los Speedtest Awards de Ookla al obtener el primer puesto como el Internet más rápido de Panamá.\nOokla, compañía estadounidense y líder global de servicios de medición de Internet, se dedica a medir la velocidad de carga (upload speed), velocidad de descarga (download speed) y difundir estadísticas tanto a nivel local como internacional. Cable Onda obtuvo un puntaje global de velocidad de 55,21, con velocidades máximas de 80,27 Mbps (descarga) y 10,7 Mbps (subida), consolidándose como el líder en velocidad y proveedor de servicios de internet. Los premios se basan en obtener datos históricos durante seis meses del mismo año calendario, para lo cual se realizaron 727.596 pruebas de internet durante el período de medición a nivel nacional y se utilizó una muestra representativa dentro del estudio de 1.243.189 pruebas.\n“Cada año, 500 millones de visitantes únicos de todo el mundo confían en Speedtest para proporcionarles datos confiables y precisos sobre su conectividad. En Panamá, la empresa Cable Onda es merecedora del premio al servicio de internet más rápido del país. Cable Onda se ha destacado con su desempeño durante el primer y segundo trimestre del 2020, luego de un análisis exhaustivo de pruebas iniciadas por los propios consumidores utilizando nuestra herramienta Speedtest®”, destacó Lourenco Lanfranchi, representante de Ookla.\nCable Onda ha seguido de cerca, cooperando y participando activamente en la ejecución de políticas y regulaciones dictadas por las autoridades, con el objetivo de descongestionar las redes, liberar y aumentar la capacidad del servicio para que familias, trabajadores y empresas puedan seguir aportando desde su hogar, al objetivo de todos, la recuperación socioeconómica del país.\nPara Víctor Inchausti, director de Redes de Millicom Tigo Panamá, el obtener este reconocimiento “es fruto de la respuesta proactiva que Millicom Tigo Panamá, bajo su marca Cable Onda, aporta con una importante inversión, poniendo a su vez a todo su capital humano al servicio de Panamá para mantenerlo conectado en tiempos de pandemia.”\nEtiquetasCable OndaInternetMillicom TigoPanamápandemia de Covid-19\nCanal de Panamá ampliado logra su tránsito número 10.000


El etarra detenido en Francia entrenaba a un comando para atentar en España\nEl actual jefe del aparato militar de ETA, Jurdan Martitegi, que fue detenido el sábado en Francia junto a otros dos presuntos terroristas, se había citado con uno de ellos para darle un cursillo de instrucción previo a cometer un atentado en España, según informó ayer el ministro de Interior, Alfredo Pérez Rubalcaba.\nEn una rueda de prensa para explicar la "brillante" operación desarrollada en Montauriol, junto a Perpiñán (Francia) y en el País Vasco, en la que fueron detenidos nueve presuntos miembros de la banda terrorista, el ministro señaló que tienen constancia de que el comando de legales desarticulado estaba preparando un atentado. Sobre la posibilidad de que tuvieran algún plan contra el próximo Ejecutivo vasco, el ministro dijo que se trata de una "hipótesis" que lógicamente la Policía "tiene en la cabeza después de las amenazas de ETA", aunque insistió en que "en este momento no pasa de ser una hipótesis".\nJunto a Martitegi fue detenido en Francia Alexander Uriarte, responsable del comando posteriormente desarticulado en el País Vasco, que acudió desde Vitoria a una cita para a continuación dar un curso de adiestramiento, y Gorka Azpitarte.\nTras la cita, que duró más de dos horas, y sus detenciones por las policías francesa y española, los agentes, que tenían localizados a los miembros legales del comando en España, procedieron al arresto de seis personas en el País Vasco: en Vitoria fueron apresados Igor García Ochoa, Asier Ortiz de Guinea, Jonathan Guerra Tejero y Olaritz Aracama; en Bilbao fue arrestado Sergio Bravo Saez; y en Rentería (Guipúzcoa) fue detenido Gorka Iriarte.\nPreguntado sobre si Martitegi era el número uno de ETA, el ministro dijo tener la impresión de que en este momento "esto del uno, dos y tres" en la banda está "por lo menos en discusión, ya que su nivel organizativo no atraviesa los mejores momentos". "Con toda seguridad estamos ante el jefe del aparato militar de ETA", señaló Rubalcaba, ya que sustituyó a Aitzol Iriondo, que a su vez fue el que reemplazó a Mikel Garikoitz Txeroki.\nEl ministro ennumeró en la "siniestra" biografía de Martitegi la comisión de numerosos actos de kale borroka lo que, dijo, supone el mejor ejemplo de hasta qué punto las operaciones contra grupos de violencia callejera son fundamentales en la estrategia de la lucha contra el terrorismo.\nEl ministro explicó también que dentro de ETA hay una discusión sobre si la lucha armada debe seguir, pero aclaró que "el proceso de diálogo es el pasado y el pasado nunca vuelve".\nTras felicitar a las Policías española y gala y agradecer a Francia su colaboración, reiteró: "No sé si ETA tiene designado ya el sustituto de Martitegi, igual ni siquiera saben quién va a ser, pero sí le puedo decir a ETA que la Policía y la Guardia Civil y las Fuerzas de Seguridad francesas le están buscando ya".


Lince ibérico: su recuperación no está en riesgo\nLince ibérico: Las 39 muertes de este año “no pone en riesgo su recuperación»\nEscrito por: Jorge Rubio 13 octubre 2017 2 minutos\nA pesar de que el 2017 no está tratando bien al lince ibérico en lo que se refiere a muertesdesde el proyecto Life Iberlince aseguran que no "está en peligro".\nA pesar de que el 2017 no está tratando bien al lince ibérico en lo que se refiere a muertes, 39 en lo que va de año, desde el proyecto Life Iberlince aseguran que su recuperación no «está en peligro». Así lo asegura Miguel Ángel Simón, director de este programa, al destacar que «La recuperación sigue con paso firme y se espera que este año la población continúe subiendo hasta superar los quinientos ejemplares frente a los 483 con los que se cerró 2016″.\nLas muertes de los linces ibéricos que se han producido este año tienen diversas causas aunque las principales son los atropellos, furtivismo y las enfermedades. A pesar de que pueda sorprender que la caza sea una de las causas de muerte de esta especie, no son hechos aislados y todavía hay cazadores que se arriesgan a matar a un lince ibérico pese a su estatus de especie protegida y a encontrarse en peligro de extinción.\nA pesar de todo, los atropellos siguen siendo la principal causa de muerte no natural a la que se enfrenta el lince ibérico. Andalucía es la Comunidad Autónoma donde más accidentes de este tipo se registran, sumando un total de 13 impactos en lo que va de año. Sin embargo, es en Castilla La Mancha donde más han aumentado. Esto se debe a que la presencia de linces no se produjo hasta 2014 y las carreteras de la región no están preparadas aún para evitar los atropellos de esta especie.\n“Lo ideal sería eliminar las muertes por causas no naturales, pero es complejo”, detalla Simón, que pone de manifiesto que «en el caso de las infraestructuras es cuestión de inversión pero las actuaciones en carreteras son costosas y todo se paralizó con la crisis. Por otro lado, a este año hay que añadir los ejemplares «perdidos» tras el incendio que sacudió las instalaciones del proyecto Life Iberlince de El Acebuche.\nBabesiosis canina, una enfermedad a tener en cuenta\nConsejos para cuidar a un perro sordo


la actitud de diva de kelly rohrbach está arruinando su carrera como actriz | ser africana\nLa actitud de diva de Kelly Rohrbach está arruinando su carrera como actriz\nKelly Rohrbach, la modelo de Sports Illustrated Swimsuit Issue y ex novia de Leonardo DiCaprio, ha estado tratando de lanzar una carrera como actriz, pero tuvo algunos problemas importantes en su gran debut en el cine.\nUna fuente de un estudio nos dice que la culpa fue de la actitud de diva de Rohrbach en la reciente película 'Baywatch', protagonizada por Dwayne 'The Rock' Johnson, Zac Efron y Priyanka Chopra.\n'Ella pensó que era mejor que todos', dice la fuente. 'No había amor perdido entre ella y el resto del elenco'. Mientras promocionaba la película el mes pasado, 'Nadie quería compartir una habitación con ella. La cambiaron a muchas parejas diferentes '.\nmila kunis teniendo sexo\nRohrbach fue elegido para interpretar a C.J. Parker, el papel que hizo famosa Pamela Anderson en la serie de televisión de culto de los 90. Pero 'Kelly no salía con todos. Ella no hizo amigos ', dijo la fuente. 'Ella piensa que es una gran estrella, y ella es solo una modelo que salió con Leo'.\nRohrbach y DiCaprio fueron pareja durante unos seis meses. La noticia de su separación llegó el mismo día que el anuncio de que fue elegida en 'Baywatch' el año pasado.\nerin moran droga\nCuando consiguió el papel, estaba con Untitled Entertainment, pero luego cambió a Management 360, que representa a estrellas como Anne Hathaway y Channing Tatum. Pero los expertos dicen que Rohrbach ya se separó de Management 360 después de solo seis meses y que ha despeinado las plumas de la ciudad.\nKelly Rohrbach se une a la película 'Baywatch' en el legendario papel de Pam Anderson\nLa modelo interpretará a C. J. Parker en la película ... 'Ella es un puñado, y es un poco temprano en su carrera para eso', dijo otra fuente cercana a 'Baywatch'. 'Hollywood está lleno de estrellas difíciles. Pero ella no está en ese nivel en su carrera donde la gente tiene que soportar eso '.\nRohrbach, quien es representada por IMG como modelo, firmó con WME como actriz. Anteriormente estudió en la Academia de Música y Arte Dramático de Londres, así como en la Universidad de Georgetown.\ntom sizemore tirador\nPor otra parte, tal vez Rohrbach tuvo una premonición en el set de 'Baywatch': la película bombardeó, obteniendo un índice de aprobación del 19 por ciento en el sitio de crítica de películas Rotten Tomatoes.\nLos representantes de Rohrbach y Management 360 no nos respondieron.\nDakota Meyer dice que se perdió el nacimiento de su hija debido a Bristol Palin