La promoción de salud en el ámbito escolar mediante la prevención de adicciones\nRev.Med.Electrón. vol.37 no.3 Matanzas Mayo.-jun. 2015\nHealth promotion in the school setting through addictions´ preventions\nDr. Vicente Enrique Hernández Reyes,I Dr. Vicente Higinio Hernández Castro,I Lic. Yaima Aguila GutierrezII\nI Hospital Universitario Clínico Quirúrgico Faustino Pérez Hernández. Matanzas, Cuba.\nII Universidad de Matanzas Camilo Cienfuegos. Matanzas, Cuba.\nCuba posee una organización eficiente y una profunda voluntad política para la realización e implementación de programas de promoción de salud encaminados a la prevención de adicciones. Un papel protagónico en este sentido lo tiene el Ministerio Nacional de Salud Pública y el Ministerio de Educación de la República de Cuba. En este esfuerzo multisectorial el maestro primario, es de vital importancia, pues la escuela es uno de los principales agentes de socialización, junto con la familia y el grupo de iguales, y es en ella donde se continúa el proceso de socialización iniciado en la familia. Por otra parte, la escuela primaria posee las mejores condiciones para trabajar con niños, que se encuentran en edades propicias, para recibir la intervención de los adultos y maestros que son agentes preventivos, debido a su cercanía con los alumnos. Se realizó una revisión bibliográfica con el objetivo de sistematizar los fundamentos teóricos que sustentan la formación inicial del maestro primario, como promotor de salud, mediante la prevención del alcoholismo. Se identificaron, en la misma, un grupo de insuficiencias que requieren de un serio tratamiento en la labor a acometer en los centros cubanos de la Educación Primaria puesto, que en la formación de este profesional se implementan acciones aisladas para la prevención del consumo de alcohol y el trabajo que se realiza es básicamente informativo.\nPalabras clave: promoción de salud, ámbito escolar, adicciones, prevención, drogodependencias.\nCuba has an efficient organization and a deep political will for the realization and implementation of health promotion programs directed towards addictions´ prevention. The Ministry of Public Health and the Ministry of Education of the Republic of Cuba play a main role in that sense. In this multi sectorial effort, the primary teacher is of vital importance, because the school is one of the main agents of socialization, together with the family and the group of fellows, and the process of socialization that began in the family continues at school. From the other hand, the primary school has the best conditions for working with children who are in the favorable ages to receive the intervention of adults and teachers who are preventive agents due to the closeness to the students.We carried out a bibliographic review with the aim of systematizing the theoretical fundaments supporting the primary teacher initial formation as health promoters through alcoholism prevention. In it we found a group of insufficiencies requiring a serious treatment of the task to develop in Cuban schools of Primary Education, because only isolated actions are implemented for the alcohol consumption prevention in the training of those professionals, and the developed work is basically informative.\nKey words: health promotion, school setting, addictions, prevention, drug dependence.\nLas drogodependencias constituyen un grave problema para la humanidad, del que no escapa prácticamente ningún país y llega a afectar a millones de personas sin distinción de sexo, raza, cultura o latitud.(1)\nLas repercusiones nocivas del abuso de las drogas van desde el ámbito personal y familiar hasta el social, con sus secuelas de deterioro de la salud, las relaciones interpersonales, el incremento de la marginalidad y la violencia, todo ello vinculado a delitos múltiples que son parte de la cotidianidad en muchos países del mundo.(2)\nEl alcoholismo resulta la más trascendente y difundida de las toxicomanías y dicha categoría no es solamente conferida por la condición del alcohol como droga modelo, sino también por su carácter de droga portera, término que expresa su acción facilitadora del consumo de otras sustancias, incluyendo las ilegales.(3)\nCuba posee una organización eficiente y una profunda voluntad política para la realización e implementación de programas de promoción de salud, con la activa y profunda participación de diferentes instituciones. Un papel protagónico en este sentido lo tiene el Ministerio Nacional de Salud Pública (MINSAP) y el Ministerio de Educación de la República de Cuba (MINED).\nParticularmente el MINSAP, mediante el Programa de Prevención y Atención a la Conducta Alcohólica (2002), se propone un abordaje multisectorial, de forma tal que se acometan acciones de promoción con el fin de fomentar actitudes y estilos de vida favorables a la salud desde la infancia.\nEn los Lineamientos de la Política Económica y Social del Partido y la Revolución (2012) se hace referencia en el lineamiento 159 a la necesidad de fortalecer las acciones de salud en la promoción y prevención para el mejoramiento del estilo de vida con participación intersectorial.(4)\nLos lineamientos 143 y 146, para la educación, ordenan dar continuidad al perfeccionamiento educativo y a la salud, así como actualizar los programas de formación e investigación de las universidades, todo ello en función de trabajar en sintonía con las verdaderas necesidades del desarrollo económico y social del país.\nEn este esfuerzo multisectorial el maestro primario es de vital importancia pues la escuela es uno de los principales agentes de socialización, junto con la familia y el grupo de iguales, y es en ella donde se continúa el proceso de socialización iniciado en la familia, bien reforzando las actitudes en ella generadas o bien modificándolas en aquellos casos en que sea preciso.\nPor otra parte, es en la escuela primaria donde existen las mejores condiciones para trabajar con niños que se encuentran en edades propicias a recibir la intervención del adulto y los maestros son agentes preventivos debido a su cercanía con los alumnos.(5)\nEn este empeño dirigido a la prevención del alcoholismo, se requiere de un maestro que sea guía, orientador y que desarrolle alternativas pedagógicas que le permitan saber diseñar y ejecutar acciones que promuevan conductas responsables.(6)\nInvestigaciones antecedentes sobre la temática, entre ellas las realizadas por Alonso (2014);(7) Rojas (2010);(8) Hernández (2010)(9) y González (2010),(10) aportan valiosos elementos relacionados con la prevalencia del consumo de drogas en adolescentes, la evaluación de los programas preventivos en la escuela y la participación activa de la familia en las estrategias de promoción y prevención. No obstante, estos estudios no contemplan objetivos dirigidos a la formación de promotores de salud y cuando abordan el nivel primario, se prioriza la información como única vía preventiva.\nLo anterior pone de manifiesto la posición de los autores en cuanto a la dificultad de lograr, mediante la formación inicial del maestro primario actualmente concebida, a un verdadero promotor de salud, encaminado a la prevención del alcoholismo como drogadicción que requiere ser atendida de manera inmediata.\nSe hace evidente, la contradicción que se establece entre la insuficiente preparación que actualmente se adquiere mediante la formación inicial de los maestros primarios, a fin de implementar y evaluar con cientificidad acciones estratégicas dirigidas a la prevención del alcoholismo, por una parte, y por la otra, la gran necesidad de formar a un maestro primario capaz de desempeñarse como promotor de salud, que logre prevenir la adicción del alcoholismo utilizando los distintos espacios educativos que la escuela ofrece, a partir de los fundamentos teóricos y metodológicos determinados para esta tarea de naturaleza impostergable.\nEn consecuencia, con lo expresado, el autor precisa su problema de investigación en los siguientes términos: ¿cómo contribuir a sistematizar los fundamentos teóricos que sustentan la formación del maestro primario como promotor de salud mediante la prevención del alcoholismo?\nEl objetivo que se propone este trabajo se dirige a elaborar una revisión bibliográfica para sistematizar los fundamentos teóricos que sustentan la formación inicial del maestro primario como promotor de salud mediante la prevención del alcoholismo.\nLos métodos de investigación empleados se sustentan en el método filosófico dialéctico materialista, a partir del cual resultó posible emprender el proceso investigativo desde una perspectiva de desarrollo objetivo y cualitativamente superior. El mismo ofreció a los autores las herramientas científicas necesarias para comprender y trabajar en la esencia de los fenómenos estudiados, en la concatenación universal de los mismos y en la comprensión y presentación de la historicidad del problema objeto de investigación\nSe emplearon, entre los métodos del nivel teórico de la ciencia, el analítico - sintético, el inductivo – deductivo, el histórico – lógico y el método de la modelación, los cuales permitieron a los autores penetrar en el conocimiento de la esencia del objeto investigado y establecer la lógica necesaria para precisar la historicidad de su problema de investigación. Todo ello permitió, además, ir modelando sistemáticamente el resultado fundamental de la investigación, con el fin de alcanzar su estructuración.\nLos métodos del nivel empírico utilizados en la investigación fueron: la revisión de documentos, destinada a precisar las orientaciones y la política nacional emitidas por las diferentes instancias oficiales del país, sobre la actuación del maestro primario como promotor de salud; la observación, para determinar, mediante el análisis de las diferentes acciones implementadas por la escuela primaria, el tratamiento que se ofrece a la promoción de salud mediante la prevención del alcoholismo.\nLa entrevista para recoger el criterio de los directivos de la Educación Primaria sobre la importancia que a esta temática se le atribuye en la labor cotidiana de la escuela; la encuesta, para conocer los puntos de vista de los maestros primarios sobre sus conocimientos y experiencias acerca de la labor de promoción de salud en la prevención del alcoholismo.\nEstrategia de búsqueda: para realizar la actualización bibliográfica se desarrolló una búsqueda en la Biblioteca Virtual de Salud de Infomed en las bases de datos Medline Complete, Pubmed central, Hinari, Scielo regional y Scielo Cuba, utilizando los descriptores: maestro primario, educación para la salud,prevención,promoción de salud,maestro promotor. La búsqueda se realizó entre los meses de noviembre 2014 y enero 2015 y quedó restringida para los últimos 10 años (2005), país Cuba. Artículos que por su trascendencia fueron considerados como referentes en el tema, se incluyeron independientemente de su fecha de su publicación.\nCriterios de selección: Todos los estudios primarios o revisiones bibliográficas sobre prevención y promoción de salud en el ámbito escolar. Fueron revisados 167 trabajos de los cuales se escogieron 30 trabajos científicos representativos y de calidad, que se ajustaban a los objetivos de la investigación.\nRecopilación y análisis de datos: La información fue resumida utilizando el paquete de programas Microsoft Office 2010.\nEn la presente sección se precisan generalidades del proceso de formación inicial del maestro primario en Cuba, el tratamiento que se le ha dado a la promoción de salud en el ámbito escolar y a la formación inicial de estos maestros como promotores de salud.\nLa formación inicial del maestro primario\nUna de las más grandes conquistas del proceso revolucionario cubano, desde su triunfo en enero del año 1959, ha sido el trabajo sistemático emprendido en función del mejoramiento del sistema nacional de educación. Ello ha llevado implícito el garantizar una educación gratuita al alcance de todos, sin distinción de razas, credos religiosos, sexo, edades o lugares de residencia.\nLa filosofía de la educación, en su rol de promover el enfoque filosófico del fenómeno educativo, fundamenta e integra a las ciencias de la educación, desde posiciones tales como la ontológica, la gnoseológica, la metodológica y la ideo política, además del factor integrador que representa el componente axiológico inherente a esa filosofía.\nLos autores asumen que existe una relación indisoluble entre la filosofía y la educación, que en el caso particular de Cuba, comenzó a delimitarse con profundidad gracias al pensamiento y la obra de grandes eruditos, entre los cuales se destacaron José Agustín Caballero (1762 - 1835); Félix Varela y Morales (1788 - 1853); José de La Luz y Caballero (1800 – 1862); José Martí Pérez (1853 – 1895), Enrique José Varona (1849 - 1933) y Alfredo Miguel Aguayo (1866 – 1948).\nMás cercano en el tiempo, un número importante de publicaciones y libros de texto de pedagogía han tratado el tema filosófico educacional, destacándose la obra de diferentes autores cubanos, entre ellos la de. García Galló GJ y la de Pablo Guadarrama.(11,12)\nLa filosofía de la educación cubana ha incorporado, a la rica tradición nacional alcanzada con la obra cultural y científica de los siglos XIX y XX, los postulados que sustentan la filosofía del materialismo dialéctico, lo que ha permitido un enriquecimiento coherente en lo que se refiere a la visión objetiva, dinámica e integradora de la problemática educacional.\nEl autor considera que se han sentado pautas para asumir el cambio educativo desde perspectivas verdaderamente científicas, en aras de analizar y transformar la práctica educacional desde los análisis teóricos pertinentes, sin perder de vista el alto significado de la historicidad y de la visión concatenada de los objetos y fenómenos de esa realidad.\nSe asume este basamento filosófico que se apoya en las concepciones más revolucionarias del método dialéctico-materialista, mediante el cual los educadores cubanos laboran incesantemente para contribuir a desarrollar en los escolares una cultura general integral que posibilite, ante todo, una adecuada preparación, para que las actuales y futuras generaciones de cubanos puedan enfrentar con éxito los rigores y exigencias que caracterizan la vida contemporánea.\nLos principios de la educación cubana, como la atención diferenciada en el seno de la integración escolar, el carácter masivo y con equidad de la educación y la participación democrática de toda la sociedad en las tareas de la educación del pueblo, constituyen ejemplos innegables de todo cuanto hay que cumplir en la esfera socioeducativa.\nUno de los aspectos que fundamentan desde el punto de vista sociológico a la educación cubana, es su dimensión humanista. Las ideas acerca de emprender una educación en correspondencia con las necesidades y exigencias sociales, basadas en el mejoramiento de la vida de los seres humanos ha sido, desde el siglo XIX, uno de los legados de mayor trascendencia de las principales figuras de la cultura nacional.\nEl vínculo de la escuela con la vida y la necesaria relación estudio trabajo son cuestiones que sitúan a la educación cubana en un lugar cimero, precisamente por lo que ello representa para el proceso formativo de los seres humanos y para la sociedad en sentido general.\nPero la situación de Cuba en el campo educacional, era muy diferente antes del triunfo de la Revolución. Algunos datos tomados del año 1953 muestran que en ese entonces el país contaba con más de un millón de analfabetos e igual número de niños sin escuelas, por lo que los centros de Educación Primaria ofrecían posibilidades de estudio a solamente la mitad de la población en edad escolar.\nEn el caso de los niveles educacionales medio y superior, solo podían matricular las minorías, dada la carencia de recursos económicos de la población y por el hecho de que los más importantes centros docentes se encontraban en los territorios de mayor grado de urbanización. Baste deci,r que en Cuba, existían solamente tres universidades y que en la actualidad el número de esos centros ha sobrepasado la cifra de cuarenta, extendiéndose sus influencias a los ciudadanos de todos los rincones del país con posibilidades e intereses de recibir educación universitaria.\nLos frutos de estos esfuerzos educacionales son hoy reconocidos no solo por los educadores e investigadores cubanos, sino también, por instituciones internacionales de reconocido prestigio, como es el caso de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura.(13)\nLa respuesta a cómo un país pequeño y con escasos recursos ha podido alcanzar tales resultados en el campo educacional la ha dado el líder histórico de la Revolución Cubana Fidel Castro Ruz, al expresar:"quizás lo más útil de nuestros modestos esfuerzos en la lucha por un mundo mejor será demostrar cuánto se puede hacer con tan poco, si todos los recursos humanos y materiales de la sociedad se ponen al servicio del pueblo".(14)\nDentro del Sistema Nacional de Educación de Cuba, el maestro de la Enseñanza Primaria constituye una figura emblemática para el niño, por la influencia educativa que ejerce desde su modo de actuación.\nEs necesario, entonces, una formación cultural que transite desde los elementos más generales de la cultura universal hasta la cultura general integral que en todos los aspectos, pondere su papel de promotor de un trabajo que influya en el desarrollo de la personalidad del alumno, y junto a otras instituciones, desempeñar su función de orientador pedagógica.\nEl proceso de formación de los profesionales se orienta por las exigencias y demandas que la sociedad le establece al profesional en su desempeño, en este sentido se analiza primero cómo debe desempeñar su labor el maestro contemporáneo, para posteriormente abordar la manera en que se proyecta el proceso de formación de los profesionales de la educación.\nEn el documento de la UNESCO “La educación encierra un tesoro” (Delors, 1996),(15) se reafirman las funciones que se espera que cumplan los maestros para facilitar un aprendizaje orientado a satisfacer la educación del futuro: “Nuestra imagen del siglo venidero es la de un tiempo en el que los individuos y las autoridades de todo el mundo valorarán la aspiración a la educación, no solo como un medio para un fin, sino como un fin en sí misma. Toda persona será alentada a que se beneficie de las oportunidades de adquirir una formación a lo largo de toda su vida.\nPor consiguiente, se esperará y exigirá mucho de los maestros, pues de ellos depende, en buena medida, que esta imagen pueda hacerse realidad. Los maestros tienen una función crucial que desempeñar, formando a los jóvenes no solo para que encaren el futuro con confianza, sino también para que lo construyan con firmeza y responsabilidad. Los nuevos retos que encara la educación (contribuir al desarrollo, ayudar a las personas a comprender y adecuarse hasta cierto punto al fenómeno de la globalización, y fomentar la cohesión social) deben afrontarse desde la escuela primaria”.(15)\nSi se quiere un sistema educativo que haga posible aprender a convivir, a ser, a saber y a actuar de acuerdo con las consideraciones del informe Delors,(15) se debe asumir la formación inicial del maestro con esta intención.\nEl autor asume la formación inicial del profesional de la educación como “…el proceso de apropiación de conocimientos, habilidades, valores y métodos de trabajo pedagógico que prepara al estudiante para el ejercicio de las funciones profesionales pedagógicas, y se expresa mediante el modo de actuación profesional que va desarrollando a lo largo de la carrera”.(16)\nPara lograr mayor preparación de los maestros de primaria se creó la Licenciatura en Educación Primaria en 1979, que constituyó un nivel superior por cuanto garantizaba la preparación científico-pedagógica y metodológica que requiere el maestro para formar y desarrollar sobre bases científicas la personalidad de los escolares.\nLa carrera tenía una duración de seis años, de los cuales cinco se realizaban en la modalidad de cursos por encuentros y el último año (6to) liberado a tiempo completo para elevar la calidad de la preparación de este licenciado. Se preparaba al maestro por áreas de trabajo en correspondencia con la formación media recibida.\nPara lograr una preparación integral del maestro y eliminar la especialización por áreas a partir del curso 1986-1987 los dos últimos años de la carrera se estudiaban liberados.\nCon le objetivo de perfeccionar, el plan de formación de licenciados y elevar la calidad del maestro primario, en el curso 1988-1989, se inició la Licenciatura en Educación Primaria en la modalidad de curso regular diurno y con nivel de ingreso de 12mo. grado, lo que constituyó el Plan de Estudio A de esta carrera.\nEn el curso 1990-1991, se vuelven a realizar modificaciones en el plan de estudio de la carrera, a lo que se le denominó Plan de Estudio B y en el periodo 1992-1993 se iniciaron los planes de estudio C para todas las carreras, los cuales se sustentaron en varios principios básicos que aseguraban una sólida preparación político-ideológica y pedagógica- psicológica además, de formación en el trabajo y para el trabajo con reforzamiento de la motivación profesional.\nSe adoptaron las actividades que permitieron la apropiación de los modos de actuación profesional, enmarcados en los tres componentes básicos del proceso educativo: el académico, el laboral y el investigativo.\nComo parte de la universalización de la Educación Superior, a partir del curso escolar 2001–2002, los egresados de las escuelas de Formación Emergente de Maestros tuvieron la posibilidad de optar por carreras pedagógicas, por lo que se implementó un plan de estudio de la carrera de Educación Primaria para los que la seleccionaban, en la modalidad de cursos por encuentros.\nOtra modalidad de ingreso la constituyó la formación de maestros habilitados, que ingresaban con 11no grado aprobado y se incorporaban a carreras pedagógicas.\nEn los cursos 2002-2003 y 2006-2007 se realizaron adecuaciones en estos planes de estudio como resultado de la validación en su estructura y componentes. Estas modificaciones no implicaron cambios en la concepción de la formación del profesional de la Educación Primaria. No se modificó la concepción del modelo del profesional, aunque los objetivos por años, se variaron a partir del cambio que se realizó en la estructuración de los módulos y asignaturas.\nSe realizaron dos adecuaciones al plan de estudio en el curso 2009-2010, una al plan de ingreso y otro al de tránsito, que consistieron en ampliar la docencia con carácter intensivo en las sedes centrales a los dos primeros años e incrementar la docencia universitaria presencial en las Universidad de Ciencias Pedagógicas o en las Sedes Universitarias de 3ro a 5to años.\nEn 2010 se realizaron modificaciones sustanciales al sistema de formación docente, con una nueva propuesta denominada Plan de Estudio D, en la que se expresan, entre otros, la necesidad de garantizar mayor rigor en la evaluación e instrumentar diferentes formas de culminación de estudio, desarrollar práctica de familiarización desde los primeros años, con un tutor preparado desde la universidad.\nLa formación acontece en diferentes escenarios, uno de ellos es las universidades pedagógicas representadas por el claustro de la carrera y tiene un carácter rector en el proceso de formación de maestros, al brindar la base teórica y metodológica de los fundamentos científicos pedagógicos que explican y demuestran la actividad pedagógica.\nOtro de estos escenarios es la Escuela Primaria donde se realiza la práctica docente, lugar que desarrolla su modo de actuación profesional, lo que facilita la aplicación, perfeccionamiento, ejercitación y experimentación de los conocimientos científicos pedagógicos en la interacción con el colectivo de maestros y estudiantes u otros agentes educativos que junto a él participan en el trabajo educativo.\nSe evidencia con esto la vinculación de estudio y trabajo que garantiza, a criterio de los autores, un incremento de los intereses pedagógicos y una calidad superior de la preparación profesional.\nUn tercer escenario lo constituyen las instituciones de la comunidad, con políticas culturales, deportivas, de salud y económicas donde intervienen en el análisis, detección y solución de los problemas que se manifiestan al educar la personalidad del escolar y que deben ser resueltos con el concurso de otros profesionales en un trabajo colaborativo con el maestro.\nEl proceso de formación inicial del maestro primario está organizado a partir de un primer año (regular diurno) donde a los estudiantes se les habilita en los contenidos básicos para su incorporación al ejercicio de la profesión como profesor responsable de un grupo de escolares.\nDe segundo al quinto año de estudios la carrera toma la modalidad de curso de educación a distancia asistida, donde el estudiante recibe la atención sistemática de un profesor tutor que lo asesora en su labor profesional y académica.\nPlantea, además que se requiere asumir un currículo base común a las carreras y ofrecer mayor autonomía a las universidades, para concebir el currículo propio y el optativo/electivo a partir de su propia realidad educativa y las características de las carreras, años y estudiantes.(17)\nLa carrera Licenciatura en Educación, especialidad Educación Primaria, se sustenta en las exigencias del Modelo de Escuela Primaria y tiene como misión principal del graduado la dirección del proceso educativo de los escolares primarios comprendidos en las edades de 6 a 12 años.(18)\nLa aspiración fundamental es preparar al estudiante para dirigir el proceso educativo en la escuela primaria y en otras esferas de actuación, según consta en el Modelo del Profesional (2010). Esta diversidad de edades requiere conocer determinadas particularidades psicológicas que permiten la dirección de las acciones educativas con efectividad.\nEsta carrera universitaria tiene características propias muy relacionadas con el objeto, el modo de actuación, el perfil y las funciones del futuro egresado. Tiene como misión desarrollar habilidades como maestro primario que le permitan ser un profesional con actitudes y valores propios para desempeñarse en su trabajo como educador en la formación integral de las nuevas generaciones.(18)\nEl proceso docente está organizado en un currículo base, un currículo propio y otro optativo-electivo, teniendo en cuenta las características de las universidades de ciencias pedagógicas donde existe la carrera, los resultados alcanzados en proyectos de investigaciones, los intereses del territorio, las necesidades de los estudiantes y la experiencia del claustro de profesores.\nEl currículo base, asegura el enfoque estratégico de la carrera y, en consecuencia, el dominio esencial de los modos de actuar del profesional. Incluye disciplinas de carácter pedagógico, psicológico y didáctico así como otras que le aportan los conocimientos necesarios de las ciencias en particular y que le posibilitan los contenidos indispensables para enfrentar su labor como futuros maestros.\nCon el propósito, de responder a los retos actuales de la Educación Primaria y del desarrollo social y científico de nuestro país, se incluye como componente fundamental, el currículo optativo / electivo que constituye una plataforma flexible para incorporar al plan de estudio asignaturas importantes para la dinámica de la Educación Primaria en un momento dado, como resultado del interés profesional y/o de necesidades específicas del territorio.\nEste currículo propicia la mayor libertad posible en cuanto a la selección de un conjunto de asignaturas, con el objetivo de que los centros formadores tengan la oportunidad de adaptar su plan de estudios a las características del claustro, las fuentes de empleo y los intereses del futuro egresado.\nOtro de los niveles de prioridad del plan del proceso docente es el currículo propio que se concibe en correspondencia con las particularidades del proceso formativo de la carrera en cada centro y las necesidades de cada territorio.\nSe propone incluir en el currículo propio de la carrera indicadores de interés para el trabajo educativo – preventivo en el territorio, con el mismo enfoque evolutivo y comparativo con que se sugiere estudiar el sistema de salud.\nEl trabajo educativo-preventivo es de vital importancia en la formación de un maestro primario y le garantiza cumplir con mayor efectividad la labor de educar la personalidad del escolar.\nLos autores defienden la trascendente necesidad de que el maestro primario se convierta en un promotor de salud, desde su formación inicial, porque es desde esta etapa que se prepara para el ejercicio de las funciones profesionales pedagógicas y se expresa su modo de actuación profesional, marca pautas decisivas para formar una actitud ante la profesión y desarrolla las bases del futuro desempeño que luego perfecciona en la formación continua.\nLa promoción de salud en el ámbito escolar\nExisten varias razones para desarrollar la promoción de salud desde el ámbito escolar. En esta revisión se asume que la escuela constituye uno de los principales agentes de socialización, junto con la familia y el grupo de iguales, y es en ella donde se continúa el proceso de socialización iniciado en la familia, bien reforzando las actitudes en ella generadas o bien modificándola en aquellos casos en que sea preciso.\nSe actúa, además sobre los estudiantes en una fase del proceso de maduración en la que la intervención del adulto tiene una gran incidencia, ya que a lo largo de la edad escolar los alumnos están sometidos a cambios y momentos de crisis que les exponen a múltiples riesgos para la salud.\nOtro aspecto importante, es la obligatoriedad de la escolarización lo que implica que por ella deben pasar todas las personas durante el período más importante de la formación de la personalidad y los maestros así como otros componentes de la comunidad educativa, son agentes preventivos debido a su cercanía con los alumnos y a su función educadora.\nEn 1977 la Organización Mundial de la Salud (OMS) definió la prevención como cualquier acción que tienda a mejorar la calidad de vida, a reformar instituciones sociales y ayudar a la comunidad a tolerar una mayor diversidad de formas de vida. Esta definición fue rediseñada en 1996, logrando que fuera más abarcadora.\nSe plantea entonces que “…la prevención es una práctica permanente de educación, respeto, estímulo y normas que conducen a definir un estilo de vida, basado en la libertad y el crecimiento personal”.(19)\nLos autores concuerdan con esta definición donde se tiene en cuenta el proceso de influencia de la educación, que promueve la fortaleza emocional del hombre y su desarrollo ético, en interacción sistemática e intencionada de la escuela, la familia y la comunidad.\nHasta hace unos años se hacía la diferenciación de la prevención en tres tipos, la prevención primaria, la secundaria y la terciaria. Esta diferenciación equivalía, de modo muy sintético a prevenir, curar y rehabilitar.(20)\nEn la prevención primaria se interviene antes de que surja la enfermedad y tiene como misión impedir la aparición de la misma. Es el tipo de prevención más deseable. En la prevención secundaria el objetivo es localizar y tratar lo antes posible las enfermedades cuya génesis no ha podido ser impedida por las medidas de prevención primaria; esto es, parar el progreso de la enfermedad que se encuentra en los primeros estadios.\nFinalmente, la prevención terciaria, se lleva a cabo algún tiempo después de que la enfermedad se haya declarado y su objetivo es evitar complicaciones y recaídas. Se centra en los procedimientos de tratamiento y rehabilitación para la enfermedad que tiene ya claros síntomas clínicos.\nEn una terminología más actual los tres tipos de prevención anteriores son en parte equivalentes a lo que se conoce por prevención (prevención primaria), tratamiento (prevención secundaria) y rehabilitación (prevención terciaria).\nEn los últimos años una nueva terminología se ha ido imponiendo. Es la que diferencia la prevención en: universal, selectiva e indicada.(21)\nLa prevención universal se dirige a los miembros de un grupo, beneficiándolos a todos por igual. La prevención selectiva es aquella que se dirige a un subgrupo que tiene un riesgo mayor que el promedio para enfermar o tener una conducta que se desea evitar. Se dirige a grupos de riesgo.\nFinalmente, la prevención indicada es más intensiva y más costosa. Se dirige a un subgrupo concreto de la comunidad que suelen ya tener un problema.\nUn tipo y otro de prevención tienen ventajas y desventajas. La selección va a depender del objetivo de la intervención, del grupo diana al que se dirige la misma y de las posibilidades reales que se tienen para poder intervenir.\nLos ámbitos en los que se realiza la prevención pueden ser múltiples. La prevención puede hacerse en el ámbito escolar, en el familiar, el laboral, a nivel comunitario, con grupos específicos, etc. En la práctica, el tipo de prevención que más se ha desarrollado ha sido la prevención escolar ya que con un programa preventivo de tipo universal, se logra a bajo coste un impacto importante, llegando a todo el universo.\nSin embargo, aunque la prevención escolar es muy importante, y necesaria, es insuficiente en muchos casos si esta no va acompañada de acciones de promoción de salud que involucren de manera intensiva a la familia y la comunidad.\nA escala internacional, existe la polémica en cuanto a si las acciones preventivas contienen las de promoción, o por el contrario, plantean que las segundas son más generales y contienen a las primeras. Toledo (2007)(22) mantiene que la prevención es lo más general y la divide en prevención de la ocurrencia de una enfermedad y prevención de su progresión.\nDentro de la primera incluye la promoción de salud y la protección específica, esta última tiene como objetivo evitar la ocurrencia de los factores de riesgo o determinantes que predisponen a enfermar. Ambas se desarrollan sobre la población sana.\nEn realidad, según plantea el propio Toledo,(22) no existen límites precisos, por lo tanto, la promoción de salud tiende a prevenir la ocurrencia de la enfermedad de modo más general, sin embargo la prevención tiene que implementar medidas especiales para lograr una protección más específica. A criterio de los autores la principal fuente de confusión radica en que ambas tienen como objeto de intervención a la persona aparentemente sana que es el objetivo en la escuela primaria, al prevenir las adicciones o drogodependencias, particularmente el alcoholismo.\nLos autores asumen las drogodependencias o adicciones a drogas, términos utilizados indistintamente en la literatura especializada, como un trastorno conductual crónico en el cual el consumo de una sustancia deviene la máxima prioridad para el individuo, por encima de otros intereses tenidos en el pasado. Cuando la droga consumida es el alcohol se denomina alcoholismo.(23)\nEn relación a la prevención de drogodependencias, Calafat,(24) diferenció la prevención específica de la inespecífica al plantear: “muy brevemente entendemos por prevención específica aquellas actuaciones que de una forma clara, concreta y explícita tratan de influir en el uso de drogas. Por el contrario, la inespecífica es la que trata de alterar los consumos indirectamente, a través de programas o actuaciones o ámbitos nada conectados en principio con el uso de drogas”. Esto significa, que la prevención específica se orienta de modo concreto a prevenir el problema de las drogas; la inespecífica se orienta a otro tipo de actividades no directamente relacionadas con las drogas, tales como iniciativas para ocupar el tiempo libre, fomentar actividades deportivas, culturales y artísticas, fomentar el desarrollo y autonomía personal, entre otras. A criterio del autor, aunque se trata de actividades importantes, siempre deben vincularse de manera clara con la prevención del alcoholismo cuando este es el objetivo.\nLos autores consideran, que conocer las modalidades de prevención resulta importante para concebir el accionar preventivo de las drogodependencias y específicamente del alcoholismo en el ámbito escolar y el establecimiento de las implicaciones metodológicas en cada uno. Los referentes teóricos que actualmente existen resultan insuficientes para su materialización con un enfoque multidisciplinario, sistémico e integral en la escuela primaria.\nEn la investigación se asume la prevención universal, al considerar que desde la escuela se acciona con todos los alumnos, en sinergismo con la familia y la comunidad. Es la prevención que se debe desarrollar en la escuela primaria y es la utilizada en la mayoría de los programas preventivos escolares, como los que tratan de fomentar habilidades y clarificar valores vinculado a las adicciones a drogas. Es esta modalidad la que contribuye a la consecución de acciones de promoción de salud de conjunto con la participación comunitaria en todos los alumnos.(25)\nPor otro lado, se considera específica, al tener un campo de trabajo bien delimitado en relación a las drogodependencias, particularmente al alcoholismo, con una metodología clara y sustentada en criterios psicopedagógicos.(26)\nSe adjudica, además que es la prevención de la ocurrencia de enfermedad la que corresponde al ámbito educativo, con las acciones de promoción y protección específica que la misma incluye.\nLa historia reciente de la promoción de salud ha estado acompañada por una secuencia de conferencias mundiales que han ido poco a poco introduciendo fuertes debates en cuanto a su operacionalización. Estas han sido la Conferencia Ottawa (1986), la Conferencia Adelaida (1988), la Conferencia Sundsvall (1991), la Conferencia Yakarta (1997), la Conferencia México (2000), y la Conferencia Bangkok (2005).\nEsta última, retoma la inquietud del alcance de la promoción de salud y subraya compromisos claves dirigidos a lograr que esta disciplina sea un componente primordial de la agenda de desarrollo mundial, una responsabilidad esencial de todos los niveles de gobierno, y un objetivo fundamental de las comunidades.\nEn la investigación se asume la promoción de salud como el proceso cuyo objetivo es fortalecer las habilidades y capacidades de las personas para emprender una acción y la capacidad de los grupos o las comunidades para actuar colectivamente con el fin de ejercer control sobre los factores que influyen en la salud y de ese modo mejorarla.\nNo se ocupa solo de promover el desarrollo de habilidades personales y la capacidad de las personas para influir sobre los factores que determinan la salud, sino también incluye la intervención sobre el entorno para reforzar tanto aquellos factores que sostienen estilos de vida saludables como para modificar aquellos otros que impiden ponerlos en práctica, de manera que las opciones más saludables sean las más fáciles de elegir. La promoción de la salud implica trabajar con la gente y no sobre la gente.\nLos autores asumen esta posición que es la que se adecua a la actividad de promoción y le da reconocimiento a la dimensión espiritual de la salud.\nSi se considera la promoción de salud como un proceso educativo de enseñanza-aprendizaje, a través del cual, la comunidad ejerce control de su salud, utilizando adecuadamente los recursos disponibles y transformando sus hábitos y costumbres en estilos de vida más saludables, entonces se entiende que la educación para la salud constituye un instrumento fundamental en el proceso de promoción de salud.\nLa educación para la salud se refiere a las oportunidades de aprendizaje creadas conscientemente con vista a facilitar cambios de conducta encaminados hacia una meta predeterminada, está estrechamente ligada a la prevención de la enfermedad, como medio susceptible para modificar los comportamientos identificados como factores de riesgo de determinadas enfermedades. Se trata de una actividad educativa diseñada para ampliar el conocimiento de la población en relación con la salud, desarrollar su comprensión y las habilidades personales que la promuevan.\nLa educación para la salud debe considerar dos perspectivas que son la preventiva y la de promoción de salud.\nDesde el punto de vista de la prevención mediante el control de las situaciones de riesgo y de sus posibles consecuencias a través de la capacitación en los diferentes niveles del ámbito escolar, familiar y comunitario.\nDesde la promoción de salud para fortalecer las habilidades, capacidades de los individuos y los colectivos para transformar su realidad y mejorar su estado de salud sustentándose en la participación social, la intersectorialidad y la descentralización.\nDe este modo, la educación para la salud, la prevención y la promoción de la salud quedan estrechamente entrelazadas. La promoción de la salud depende, en esencia, de la participación activa de una población bien informada en el proceso de cambio. La educación para la salud es una herramienta de vital importancia para este proceso.\nEs importante que la educación para la salud y la promoción de la salud se identifiquen como un propósito pedagógico y se evidencien en todos los componentes del proceso enseñanza aprendizaje y en sus formas de organización, como contenido específico o eje transversal en los programas de estudio.\nEn la experiencia cubana la educación para la salud considera varias formas que se dan al mismo tiempo en el plan de estudio, donde se incluyen elementos como ejes transversales que atraviesan los contenidos de enseñanza establecidos en los diferentes planes y programas, a partir del desarrollo del propio contenido de salud. Como parte de unidades determinadas en algunos programas que sirven de referencia al resto que los aborda como ejes temáticos y como cursos especiales en la Formación y Perfeccionamiento del Personal Pedagógico.\nEl diseño de esta presencia curricular se hace sobre la base del Programa Director de Promoción y Educación para la Salud en el Sistema Nacional de Educación. Sus objetivos son:\n-Fortalecer el tratamiento de los temas de salud a través de los contenidos de los programas de las diferentes enseñanzas.\n-Contribuir a la formación de valores, al desarrollo de conocimientos, habilidades, hábitos y conductas saludables en los niños y adolescentes para que sean capaces de asumir una actitud responsable ante la salud personal y colectiva.\n-Estimular el perfeccionamiento continuo del personal docente en ejercicio y en formación en materia de salud escolar.\n-Desarrollar trabajos e investigaciones científicas que contribuyan al enriquecimiento teórico, práctico y metodológico del trabajo de la promoción y educación para la salud en el ámbito escolar.\nLos ejes temáticos que define este programa son los siguientes:\nEstos ejes temáticos atraviesan los diferentes niveles de enseñanza, desde la etapa preescolar hasta las educaciones media y superior.\nLos autores consideran muy importantes los aspectos contenidos en el programa pero asume que deben utilizarse otros elementos para la promoción de salud y no limitarse a brindar información, que sobre todo en la escuela primaria pueden generar el efecto contrario al deseado, esto es, que en lugar de prevenir una conducta se genere un riesgo.\nLos objetivos dirigidos a los maestros primarios en formación se asumen como insuficientes para desarrollar promoción, ya que no contemplan la elaboración de estrategias con la participación activa de los alumnos, ni cómo lograrlo en el trabajo multisectorial que exige la promoción de salud.\nEducar a la población resulta hoy en día una premisa para la sociedad cubana, donde las políticas de salud se centran en la promoción de la salud y en la prevención de enfermedades. M. Rodríguez (2011), destaca que actualmente se ha transitado hacia una prevención más efectiva estimulando la responsabilidad de ciudadanos, familias, grupos y comunidades en el cuidado de su propia salud.(27)\nEl trabajo de Promoción y Educación para la Salud es preventivo y multidisciplinario por la exigencia de sus objetivos y es parte inseparable del proceso docente educativo.(28)\nTodo lo anterior expresa la necesidad de diseñar estrategias que contribuyan a perfeccionar la formación inicial del maestro primario como promotor de salud mediante la prevención del alcoholismo.\nEn la revisión realizada se ponen de manifiesto un grupo de insuficiencias que requieren de un serio tratamiento en la labor a acometer en los centros cubanos de la Educación Primaria. Estas insuficiencias pueden ser resumidas en que la prevención del consumo de alcohol, concebida por los maestros primarios en formación no es suficientemente integral. En la formación del maestro primario solo se implementan acciones aisladas para la prevención del consumo de alcohol y el trabajo que se realiza es básicamente informativo. El maestro primario en formación no se prepara suficientemente para implementar y evaluar con cientificidad acciones estratégicas dirigidas a la prevención del alcoholismo en los alumnos de ese nivel educativo. Se hace necesario diseñar estrategias que contribuyan a perfeccionar la formación inicial del maestro primario como promotor de salud mediante la prevención del alcoholismo.\n1- González Menéndez R. Tabaco y Alcohol. Las drogas bajo piel de cordero. Santiago de Cuba: Editora Política; 2014.\n2- Gonzàlez Menéndez R, Donaire Calabuch I. El sendero rehabilitatorio del paciente adicto. La Habana: Editorial Josè Martì; 2012.\n3- González Menéndez R. Misión: Rescate de Adictos. Guía para la relación de ayuda con toxicómanos. La Habana: Casa Editora Abril; 2012.\n4- Lineamientos de la Política Económica y Social del Partido y la Revolución. La Habana: Editora política; 2012.\n5- Casañas Díaz M. La Filosofía de la Educación desde una Perspectiva Latinoamericana y Caribeña. 3ra ed. Venezuela: Edición Universidad Bolivariana de Venezuela; 2012.\n6- De Vicenzi A, Bareilles G. Promoción de la salud y prevención escolar del consumo de drogas en contextos de vulnerabilidad social. Educ Educ [Internet]. 2011[citado 12 sep 2014];14(3):577-600. Disponible en: http://www.scielo.org.co/pdf/eded/v14n3/v14n3a08\n7- Alonso Triana L. Estrategia educativo para la prevención del cáncer cérvico uterino en estudiantes de primer año de la carrera de medicina en la universidad de ciencias médicas de Matanzas. [Tesis]. Matanzas: Universidad de Ciencias Médicas de Matanzas; 2014.\n8- Rojas Hernández H. Sistema de actividades extradocentes para elevar la educación antialcohólica en los alumnos de primer semestre de la Escuela de Oficios: Israel Landa Pérez del municipio de Pedro Betancourt [Tesis]. Matanzas: Universidad de Ciencias Pedagógicas Juan Marinello Vidaurreta; 2010.\n9-Hernández de Armas M. Sistema de actividades para contribuir a la educación antialcohólica y antitabáquica en los estudiantes del Primer semestre de la Facultad Obrero Campesina [Tesis]. Matanzas: Universidad de Ciencias Pedagógicas “Juan Marinello Vidaurreta”; 2010.\n10- González Lamazares M. Estrategia pedagógica para la prevención de drogodependencias desde el proceso pedagógico en la formación de profesores [Tesis]. La Habana: Universidad de Ciencias Pedagógicas Enrique Josè Varona; 2010.\n11- García Galló GJ. Bosquejo histórico de la educación en Cuba. La Habana: Editorial Pueblo y Educación; 1974.\n12- Guadarrama González P. Dirección y asesoría de la investigación científica. Bogotá: Editorial Magisterio; 2009.\n13- UNESCO / OREALC. Formación Docente: Un aporte a la discusión. La experiencia de algunos países. Santiago Chile: UNESCO; 2012.\n14- Castro Ruz F. Discurso pronunciado en la clausura del VIII Congreso de la Unión de Jóvenes Comunistas. Palacio de las Convenciones. Ciudad de La Habana. La Habana: Oficina de Publicaciones del Consejo de Estado; 2004.\n15- Delors J. La Educación encierra un Tesoro. Informe a la UNESCO de la Comisión Internacional sobre la Educación para el Siglo XXI. Compendio. París: Ediciones UNESCO. 1996.\n16- Chirino Ramos MV. Perfeccionamiento de la formación inicial investigativa de los profesionales de la educación [Tesis]. La Habana: ISPEJ Varona; 2002.\n17- Ministerio de Educación. Modelo del Profesional. Plan de Estudio “D” Carrera: Licenciatura en Educación Primaria. La Habana: Pueblo y Educación; 2010.\n18- Ministerio de Educación. Universidad de Ciencias Pedagógicas. Indicaciones Metodológicas de la carrera de Licenciatura en Educación Primaria. Plan “D”. La Habana: Pueblo y Educación; 2010.\n19- Organización Mundial de la Salud. Life Skills Education Schools (WHO/MNH/PSF/93.7.Rev 2) Ginebra: OMS ;1999.\n20- Caplan G. Principios de psiquiatría preventiva. Buenos Aires: Paidós; 1980\n21- Gordon R. An operational classification of disease prevention. Public Health Rep. 1983 Mar-Apr;98(2): 107–109.\n22- Toledo Curbelo G. Fundamentos de Salud Pública [Internet]. La Habana: Editorial Ciencias Médicas; 2007 [citado 12 Sep 2014]. Disponible en: http://bvs.sld.cu/libros_texto/salud_publica_1/indice_p.htm\n23- González Menéndez R. Tàctica para vencer las drogas duras y blandas. La Habana: Editorial Cientìfico Tècnica; 2014.\n24- Calafat A. Salir de marcha y consumo de drogas. Plan Nacional sobre Drogas. España Madrid: Editorial Pirámide; 2000.\n25-Margain M, Castro ME. Llanes J. Libro del Conductor. Aprendiendo a pasarla bien estrategias de intervención para escuelas primarias. México: Editorial Pax; 2010.\n26-Páramo MA. Factores de riesgo y factores de protección en la adolescencia; Análisis de contenido a través de grupos de discusión. Ter Psicol [Internet]. 2011 [citado 12 sep 2014];29(1): 85-95. Disponible en: http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0718-48082011000100009&script=sci_arttext\n27- Rodríguez Echemendia M. La prevención en salud: posibilidad y realidad. Rev Cubana de Hig y Epidemiol [Internet]. 2011 [citado 12 Sep 2014];49(1). Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S1561-30032011000100015&script=sci_arttext\n28- Quintero Fleites EJ. Programa de promoción de salud para infantes preescolares de círculos infantiles santa clara [Tesis]. Santa Clara: Universidad de Ciencias Médicas; 2011.\nAceptado: 24 de marzo del 2015.\nDr. Vicente Enrique Hernández Reyes. Hospital Clínico Quirúrgico Universitario Faustino Pérez Hernández. Km 101. Matanzas, Cuba. Correo electrónico: vicente.mtz@infomed.sld.cu


Todos a la mesa - hogar\nLa Noche Buena y la cena de Año Viejo son dos momentos en los que las familias se juntan para compartir con sus seres queridos. Cómo preparar la vajilla y la decoración para crear un buen clima\n11 de Diciembre de 2017 | 03:06 | Publicado en Edición Impresa\nLa Navidad tiene el poder de reunir a los seres queridos entorno a una mesa. Para estos días, y más si somos los anfitriones de la velada, queremos que todo esté perfecto, hasta el último detalle.\nNo sólo es importante que nos haya quedado deliciosa la cena que preparamos. Lograr una linda mesa que invite a comer, relajarse y disfrutar del momento también forma parte de los deberes.\nLa vajilla que tenemos en casa y el color del mantel son claves para el resultado final.\nUna buena idea es combinar lo tradicional con lo moderno. Atreverse a mezclar es la clave en este sentido.\nPara el mantel, la tonalidad más adecuada es clara, beige, blanca y si puede ser de lino, mucho mejor. De esta forma, con el fondo claro lograremos que destaque la vajilla.\nRecupera las piezas rococó heredadas de las abuelas: platos con dibujos y cenefas de lo más retro darán un toque chic a la mesa.\nTambién se puede poner un punto de color a la mesa para romper la seriedad con unas servilletas moradas o porque no estampadas.\nSi se desea y se tiene la destreza, se pueden hacer formas con las servilletas (diamante, rosa, corona, abanico...) antes de que los comensales se sienten en sus sitios.\nTambién puede resultar divertido, preparar unas tarjetas (pueden realizarlas los más pequeños de la casa) para asignar el sitio a cada persona.\nSi el clima de la Noche Buena da, es una buena idea mezclar a los invitados (sólo si se llevan bien entre ellos, que son fiestas de paz).\nSi la mesa es lo suficientemente amplia para colocar un centro decorativo, lo mejor es optar por uno que sea bajito, para evitar crear interferencias entre los invitados.\nClaro que también en este punto se puede recurrir a las artesanías utilizando elementos naturales: hojas de pino, piñas o alguna vela roja.\nPor último, y sólo si no queda recargado, se puedes adorna el respaldo de las sillas con algún lazo navideño (una sí, una no) jugando con los colores que predominan en la mesa.\nSe trata de ponerle imaginación, igual que lo que comentábamos para realizar los adornos navideños uno mismo.\nUna mesa bien puesta le dará el toque final a la decoración del hogar durante estas fiestas.\nSiempre es una buena opción aprovechar estos días en los que se compran regalos para los seres queridos, para renovar algunos objetos del hogar y hacer un regalo a nuestra propia casa.


Zac Efron le rompió el corazón a Paris Jackson | Nueva Mujer\nAsí fue como Zac Efron le rompió el corazón a Paris Jackson\nAunque no lo creas, el actor fue culpable de una de las decepciones más grandes de la hija del Rey del Pop\nPor Nueva Mujer Martes 21 de marzo de 2017, a las 16:58\nParis Jackson es sin duda una estrella en potencia. Su belleza y su talento la han llevado a colocarse en la mira de todos y no sólo por ser la hija del legendario Michael Jackson.\nSi algo encanta de esta chica es la inocencia y la forma en la que abre su corazón en cada entrevista ya que no teme mostrarse tal y como es. La modelo fue invitada al programa de Jimmy Fallon, en donde habló de su "mala suerte" en el amor, ahora que terminó con su pareja, el músico Michael Snoddy.\nParis, hija de Michael Jackson, fue abusada sexualmente a los 14\nPero no fue Snoddy quien le rompió el corazón a Paris sino uno de los galanes más cotizados del momento: Zac Efron.\nJackson reveló que cuando tenía 9 años, era fanática de las películas de 'High School Musical' y Zac Efron era su amor platónico de la infancia.\nCuando en 2007 se llevó a cabo la gira en vivo con el elenco de la saga, Paris estaba emocionada por asistir a alguno de los conciertos que darían en Estados Unidos, especialmente porque podría ver a Zac en acción. "El primer concierto al que de verdad quería ir de pequeña en mi vida, fue el show de ' High School Musical"", confesó la chica. Sin embargo, justo cuando arrancaría la gira, el actor tuvo un llamado para filmar una película y no fue parte del show.\n"Yo moría por ver a Zac Efron, ¡pero él no estaba ahí! Estaba haciendo una película con unos caballos y como estaba ocupado por eso fue reemplazado por otro chico en el espectáculo". Paris se refería a que el actor estaba filmando "The Derby Stallion" (aunque en realidad se trataba del musical 'Hairspray') por lo que tuvo que ser sustituido por Drew Seeley, quien en realidad doblaba la voz Efron durante los números musicales en la primer película.\n"¡No se parecía en nada! Y para mí fue algo tan deprimente, que me rompió el corazón", confesó la chica. Pero como dijo Jimmy Fallon, ella no fue la única en sentirse decepcionada por tal suceso.\nA post shared by paris jackson updates. (@paris.updates) on Mar 21, 2017 at 6:51am PDT\nNo cabe duda que Zac es el favorito de muchas famosas y es que estrellas como Selena Gómez, Abigail Breslin, Jennifer López ¡y hasta el actor Seth Rogen! han confesado estar enamorados de él. En una ocasión, Seth dijo que "tiene el mejor cuerpo que haya visto en su vida" y que es imposible dejar de ver sus abdominales en el set. Por su parte, justo cuando estaba el furor por High School Musical y Zac, Miley Cyrus escribió en su cuenta de Twitter: "Estoy viendo fotos de Zac Efron con mi mamá en Google ¡Es hermoso!".\nParis está abriéndose camino en el mundo del espectáulo y aunque ha dicho que no hará música como su padre, ya fue reclutada por la agencia de modelos IMG Models, que representa a grandes figurs del modelaje como Gigi Hadid y Gisele Bündchen.


Descargo de Responsabilidades - Sommerman, McCaffity, Quesada & Geisler L.L.P.\nLa información que usted obtenga en este sitio web no es, ni intenta ser, consejo legal. Usted debe consultar a un abogado para obtener consejo legal acerca de su situación particular. Lo invitamos a contactarnos, con gusto recibiremos sus llamadas, cartas y correos electrónicos. Contactarse con nosotros no establece una relación abogado-cliente. Por favor no nos envíe información confidencial hasta que hayamos establecido una relación abogado-cliente formal.


Localidades mágicas de Guara: Abiego :: Casa Tejedor - Alojamiento en Sierra de Guara (Huesca)\ninicio > El Blog de Casa Tejedor - Sierra de Guara > Localidades mágicas de Guara > Localidades mágicas de Guara: Abiego\nLa localidad de Abiego es una auténtica muestra de las huellas de su origen y su pasado. La Historia ha dejado en sus calles y edificios restos arquitectónicos que muestran el paso del tiempo. Ésto, unido a la espectacularidad de su entorno, a las puertas del Parque Natural de la Sierra de Guara y los Cañones de Guara, hacen de Abiego un lugar mágico que visitar.\nLa villa cuenta con un casco urbano abigarrado y compacto, con casas típicas del Somontano, cuyos muros de ladrillos, adobe y tapial se asientan sobre zócalos de piedra. En sus fachadas, se encuentran algunos escudos heráldicos e inscripciones epigráficas que dan cuenta de quién y cuándo construyó la casa.\nEn la parte más alta del pueblo, encontramos la Colegiata Santa María. Este monumento podría contar por sí mismo toda la historia de su pueblo: de antigua mezquita y castillo árabe, se convirtió en iglesia y fortaleza cristiana en la Reconquista de 1095.\nEntre sus calles, encontramos una fuente pública lavadero y abrevadero, construida entre los siglos XVI y XVII y en uso hasta hoy.\nSobre el cerro de el “Tozal de Forcas”, podemos visitar el Convento de San Joaquín. Este convento acogió una comunidad de monjas clarisas, fue colegio y fábrica de curtidos y, en el futuro, pretende convertirse en hospedería.\nAdemás, Abiego cuenta con otras muestras del pasado más antiguo y del presente más moderno. A la entrada de la localidad, por la carretera de Bierge, se conserva el Yacimiento de la Fondota, un conjunto de huellas fósiles que dejaron en el barro hace 33 millones de años animales ya extinguidos. A ocho kilómetros de la carretera de Abiego a Peraltilla, se erige el Monumento del Siglo XX, obra de Ulrich Rükriem, una composición geométrica a base de 20 estelas de granito donde el arte y la naturaleza se dan la mano.\nPero si lo que os apetece es un poco de deporte, os proponemos que sigáis la ruta de las “Piedras de leyenda”, un camino circular para hacer en bicicleta donde os encontraréis con todos los puntos de interés de los que os hemos hablado.\nFuente de la imagen: www.turismosomontano.es


La oferta de Salgado desconcierta al PP porque algunos barones la ven bien | España | EL PAÍS\nLa oferta de Salgado desconcierta al PP porque algunos barones la ven bien\nEsperanza Aguirre y Alberto Núñez Feijóo critican la propuesta pero en Valencia, Aragón y Baleares la estudiarán\nEn Cataluña tanto el conselller de CiU como el portavoz del PSC mostraron una posición de similar prudencia\n28 JUL 2011 - 22:14\tCEST\nNueve de los 11 consejeros de Economía del PP, a su llegada el miércoles al Consejo de Política Fiscal y Financiera. ÁLVARO GARCÍA\nEl más duro de los autonómicos fue Alberto Núñez Feijóo, el presidente de Galicia, que era uno de los principales responsables de la estrategia del PP que consistía en pedir más dinero al Estado y más plazo para devolver lo que le deben. Feijóo criticó en la cadena SER al Ejecutivo por rechazar la moratoria y planteó un panorama dramático. “Lamentablemente una buena parte de las comunidades entrarán en una situación muy delicada de un posible colapso financiero a finales de este 2011”. “Todo parece indicar que el Gobierno se desentiende de los problemas de los servicios públicos esenciales”, llegó a decir. Aún así, el presidente gallego abrió la puerta a aceptar esa solución del crédito ICO, dijo que lo estudiará.\nOtras comunidades del PP se pronunciaron de manera muy distinta. Lejos de este catastrofismo del gallego que después criticó en la misma emisora la vicepresidenta Elena Salgado, el consejero valenciano de Hacienda y Administración Pública, José Manuel Vela, del PP, apuntó que estaba muy satisfecho porque el consejo había aprobado su plan de reequilibrio financiero. Eso sí, se quejó de que Hacienda hubiera decidido no adelantar el dinero del fondo de convergencia, pero se mostró muy de acuerdo con la medida estrella del consejo, la línea de créditos ICO para devolver la mitad de lo que deben las autonomías al Gobierno. Señaló que es una medida “muy positiva” y admitió la “buena disposición” del Gobierno central en este sentido. “Veo la luz al final del túnel, no veo todavía muchos brotes verdes pero la lucecita está ahí, al final; está lejos pero creo que la veremos”, remató.\nBuena parte de las autonomías entrarán en posible colapso financiero"\nMientras, la más tajante y en sentido contrario, como es habitual, fue Esperanza Aguirre, la presidenta de Madrid. De hecho, fuentes del PP señalan que el consejero de Economía de esta comunidad tenía la voluntad incluso de votar “no” en el consejo, aunque finalmente se abstuvo, como los demás del PP.\nAguirre calificó de “patético” que el Gobierno repartiese al final de la reunión sobres con la información sobre las cantidades que corresponden a cada autonomía “como si fuese el aguinaldo”.\nLa presidenta denunció que el cálculo “se hizo intencionadamente para perjudicar a Madrid”.\nSu mano derecha, Ignacio González, llegó a decir que el Gobierno quiere “hacer negocio” con los créditos del ICO a costa de las autonomías.\nTotalmente diferente fue el tono empleado por el consejero de Economía catalán, Andreu Mas-Colell. Señaló que las autonomías tienen “un sentimiento de insatisfacción” sobre todo porque no hubo acuerdo sobre el fondo de convergencia, pero sobre la oferta del ICO dijo que la Generalitat se acogerá a cualquier modelo de crédito si las condiciones, que todavía no se conocen, “son buenas”. El PSC anunció que apoya las demandas “prudentes” del conseller ante Salgado, del PSOE.\nEn las autonomías del PP se nota cada vez más la diferencia clara entre dos tendencias, la de la colaboración para intentar ajustar las cuentas y la del enfrentamiento. La diferencia es muy clara por ejemplo entre Baleares y Castilla-La Mancha. En la primera, sin mucho ruido mediático ni mucho escándalo por la dura herencia recibida, José Ramón Bauzá logró el miércoles que Salgado le aprobara su plan de ajuste. Mientras, Dolores de Cospedal aún no ha presentado el suyo y Salgado no la ha citado. Ayer el consejero de Castilla-La Mancha, que durante la reunión del consejo pintó un panorama complejo y la imposibilidad de cumplir el objetivo de déficit, guardó silencio a la espera de conocer las condiciones del crédito. En la Junta de Extremadura también mantuvieron cierta cautela a la espera de más detalles. Cantabria, también del PP, aseguró que estudiará la oferta de Salgado. Castilla y León criticó por “improvisada” la propuesta pero la estudiará, como hará también La Rioja. Andalucía, la única autonomía socialista, no quiso aclarar su posición.


El ministro del Interior español afirma en el Parlamento Europeo que “España se encuentra a la vanguardia de los países en la adopción de medidas para hacer frente a la amenaza terrorista” - Noticias Defensa Homeland Security\nEl ministro del Interior español afirma en el Parlamento Europeo que “España se encuentra a la vanguardia de los países en la adopción de medidas para hacer frente a la amenaza terrorista”\nEl ministro del Interior, Jorge Fernández Díaz, ha inaugurado la exposición “Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado contra el terrorismo: Un homenaje a las víctimas”, en la sede del Parlamento Europeo en Estrasburgo con motivo de la celebración del Día Europeo de las Víctimas del Terrorismo y en conmemoración del undécimo aniversario de los atentados del 11 de marzo de 2004 en Madrid. Es la primera vez que la Eurocámara alberga una exposición de estas características.\nTras subrayar que “las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado combaten la amenaza terrorista con los instrumentos del Estado de Derecho y sin doblegarse nunca a las exigencias terroristas”, Fernández Díaz ha subrayado que los “españoles conocemos bien lo que es estar bajo la amenaza del terrorismo, tanto autóctono como internacional. Hemos sufrido –ha dicho- el mayor atentado de la historia en suelo europeo con 192 muertos, y también hemos sufrido la pérdida de casi 900 compatriotas a manos de ETA, entre los que se encuentran 210 guardias civiles y 145 policías”.\nEl ministro del Interior ha resaltado que, debido a esta experiencia en la lucha contra el terrorismo, “España se encuentra a la vanguardia de los países en la adopción de medidas para hacer frente a la amenaza terrorista” tanto en el ámbito interno como en el internacional. En cuanto al primero, Fernández Díaz ha subrayado la reciente aprobación del Pacto de Estado contra el yihadismo, acuerdo que se está plasmando en una modificación del Código Penal para adaptarlo al terrorismo del siglo XXI. Respecto al segundo ámbito, el internacional, ha subrayado: “Me gustaría desde este Parlamento Europeo hacer un llamamiento para que todos seamos conscientes de lo que nos jugamos y asumamos nuestras responsabilidades, adoptando las medidas necesarias para hacer frente al reto terrorista”.\nExposición de Guardia Civil y Policía Nacional


La provincia y el municipio de Concordia articulan políticas : : Mirador Provincial : : Noticias de Santa Fe | Entre Ríos : : www.miradorprovincial.com\nLunes 22.04.2019 | 21:52 hs\nLa provincia y el municipio de Concordia articulan políticas\n23-10-2018 / Defensa del consumidor\nLa Secretaría de Producción, a través de la Dirección de Defensa al Consumidor, suscribió un convenio con el municipio de Concordia a través del cual se actualizan las pautas de trabajo articulado que vienen llevando adelante ambas partes.\nUn convenio articula esfuerzos entre el gobierno provincial y el municipio de Concordia en defensa de los derechos del consumidor.\nLa firma estuvo a cargo del intendente Enrique Cresto, quien estuvo junto al director de la Oficina de Defensa del Consumidor del municipio, Pablo Lapiduz; el secretario de Producción, Álvaro Gabás, y el director provincial de Defensa del Consumidor, Juan Carlos Albornoz.\nGabás expresó su beneplácito por el trabajo que se realiza y comentó que “este es un convenio que establece que las oficinas municipales de Defensa al Consumidor van a ser beneficiarias del sistema de multas que realiza la Dirección Provincial de Defensa al Consumidor y se van a coparticipar, a partir de una resolución del gobierno de Entre Ríos, en función de las multas que se van realizando por departamento”.\n“Este convenio se firma entre la provincia y cada uno de los departamentos que tienen oficinas de defensa al consumidor, para lo cual habilitan una cuenta especial para el tratamiento de los temas que tienen que ver con la defensa al consumidor. La idea es fortalecer las oficinas de defensa al consumidor de cada uno de los municipios”, explicó el funcionario.\nPor su parte, el subsecretario de Comercio, Néstor Logio, explicó que “en Concordia la oficina funciona muy bien, no así en otros municipios de la provincia, de manera que los contribuyentes, usuarios y consumidores pueden ir con sus reclamos y obtener una respuesta. Estamos además haciendo inspecciones en los supermercados que hicieron convenios con Nación para precios cuidados: si un consumidor va y se encuentra que el producto que está en el listado no está en góndola, puede ir a la oficina de defensa al consumidor a hacer la denuncia pertinente”.\n“Nosotros desde el Estado provincial estamos convencidos que tenemos que defender el bolsillo y la mesa de los entrerrianos, y para esto aprovechamos el convenio que se hizo con Nación, que es la continuidad de un programa que venía del gobierno anterior, Precios Cuidados, por el cual las distintas empresas han hecho convenios por diferente cantidad de productos: Carrefour por más de 300, Vea por más de 200, Día por menos de 100. Nosotros lo que haremos será visitar con los inspectores, que ya están trabajando viendo si se cumple con la cantidad de productos, con los precios establecidos del producto y que los mismos estén en góndola”, finalizó Loggio.\n“Hemos firmado un convenio de actualización de las pautas que llevan adelante el funcionamiento positivo del área, de esta forma vamos a poder actualizar constantemente nuestro organismo, la forma de trabajo y continuar brindando servicios a la comunidad”, precisó el director general de Defensa del Consumidor y Lealtad Comercial de Entre Ríos, Juan Carlos Albornoz.\nEl funcionario también sostuvo que “desde provincia ayudamos en todo lo que el organismo municipal necesita; y en este marco hemos revitalizado el convenio que ya teníamos y que se fortalece a través del trabajo mancomunado entre la provincia y el municipio”.\nAcompañaron la firma del convenio el viceintendente y presidente del Concejo Deliberante, Armando Gay; el coordinador del Consejo Municipal de la Producción, Marcos Follonier; y funcionarios municipales.


2016-06-01 – ¡NI RASTRO DE PIOJOS!\nTengo una niña de 5 años y es la primera vez que tiene piojos. La verdad es que yo en toda mi infancia solo recuerdo haberlos tenido una vez. Después de haberle revisado minuciosamente toda la cabeza sólo he encontrado alguna liendre en la coronilla, no en la nuca ni detrás de las orejas. ¡Ni rastro de piojos! Pero ¿si hay liendres, aunque sean pocas, es porque algún piojo las ha puesto?\nDe momento la he puesto una mezcla de aceite de oliva, vinagre y aceite de árbol de té, yo también me lo he puesto, después lo lavare y pasare la liendrera. ¿Debo comprar tratamiento de farmacia? Es que no he visto ni un piojo ni puntito negro, el piojo habrá emigrado a otra cabeza? Porque están las liendres en la coronilla??\nSoy primeriza y un mar de dudas. Gracias. Un saludo Beatriz\nHola, las liendres estarán en la coronilla por el calor que está haciendo (la temperatura quizás sea demasiada elevada en la zona de la nuca). Siempre hay que mirar por toda la cabeza. Lo más seguro es que tu hija tenga piojos, pero al principio es más difícil encontrarlos y hay que entrenar el ojo. Si sigues sin encontrar piojos y si todas las liendres que encuentres están a más de 7mm del cuero cabelludo, es posible que se trate de una infestación que ha dejado de ser activa. Si decides seguir con tratamientos caseros necesitarás unos cuatro, cada tratamiento cinco días aparte. Y tendrás que usar una lendrera durante un mes, independientemente del tratamiento usado. ¡La lendrera es fundamental, tanto para detectar como para tratar!


21 de noviembre de 2019, 9:00:49\nEl presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, descartó ayer que en la actual legislatura se pueda aprobar la reforma del sistema de financiación autonómica, porque, según señaló, no hay "tiempo material" para ello. Sánchez asumió en el Senado la imposibilidad de aprobar esa reforma en su primera comparecencia como jefe del Ejecutivo en una sesión de control parlamentario, que tuvo lugar en el Senado. Sánchez pidió al PP lealtad, sentido de Estado y que no alimente la confrontación territorial en Cataluña.\nSánchez insistió en pedir lealtad al PP, y que, aunque pueda ser adversario del PSOE, no sea adversario del Estado alimentado el agravio y la confrontación territorial a cuenta de Cataluña. Sánchez respondió así a otra pregunta planteada por el portavoz del grupo popular, José Manel Barreiro, sobre los apoyos parlamentarios con los que cuenta para promover la cohesión y la estabilidad. Sánchez lamentó que el PP intente suscitar algunas dudas sobre el PSOE y pretenda hacer creer que son los únicos que defienden la unidad de España. Frente a ello, pidió al primer partido de la oposición no volver a las "mesas petitorias" contra el Estatut.


Grupera 93.1 » Supervisas a los oficiales de Acuitzio\nCon el objetivo de verificar que la Dirección de Seguridad Pública del municipio de Cuitzeo cumpla cabalmente con los lineamientos que permitan garantizar su correcto desempeño, se llevó a cabo por parte de personal de la Secretaría de Seguridad Pública y autoridades municipales una supervisión en la dependencia.\nPor instrucción del subsecretario de Seguridad Pública, Maestro Carlos Gómez Arrieta, se realizó esta tarea por parte de Marco Antonio Barrera Carbajal e Israel Ortiz Pintor, secretario y síndico del municipio respectivamente.\nDurante la supervisión se emitieron recomendaciones para su mejor funcionamiento tales como contar con el Reglamento de Barandilla; capacitar al personal e iniciar los procedimientos de baja para aquellos que no los tengan; dar de alta a elementos en Licencia Colectiva (portación de armamento), contar con licencia de manejo vigente; homologar la imagen de la Policía Michoacán en cuanto a uniformes, patrullas, instalaciones y documentación, además de reclutamiento.\nCon estas acciones la Secretaría de Seguridad Pública se mantiene pendiente de que las corporaciones policiales de la entidad cumplan con lineamientos y reglamentos establecidos para su mejor desempeño.\nAcuitzio, Michoacán, Morelia, SSP


Definitivamente Android es el sistema operativo preferido por la mayoría, o al menos eso parece indicar StatCounter con sus nuevos datos sobre el tráfico móvil mundial, donde revela además, un crecimiento por parte de Windows Phone y una bajada en iOS.\nSegún lo revelado por StatCounter el tráfico móvil es dominado por Android, siendo el sistema operativo usado por el 42.99% de los usuarios de Smartphone, dejando desplazado a iOS, que cerró el año con el 21.82% del tráfico móvil y que mostro una moderada bajada en sus cifras.\nOtros sistemas como BlackBerry siguen muy abajo en la tabla, aunque esta empresa reportó un leve crecimiento pasando del 3,53% al 3,63%. Symbian se mantiene en el 4.54%, mientras que el 4,3% está en poder de sistemas operativos no populares.\nAunque el porcentaje de participación que tiene Windows Phone en el trafico móvil es bastante bajo y está muy lejos de Android, los números de sistema operativo de Microsoft siguen creciendo, sobre todo en el continente americano.\nWindows Phone ha pasado de un 0,91% a principios de 2013 a un 2,08% al término de este, lo que parece ser un significativo aumento porcentual, pero lo que más podría entusiasmar a los de Microsoft es su aumento en Sudamerica, donde pasó del 1,75 por ciento al 4,90%.\nLo que sorprende es que en Estados Unidos el crecimiento ha sido bastante inferior, mientras que en Eurpa Windows pasó del 2,5% al 3,7%. Por otro lado la presencia de este sistema operativo en Asia sigue siendo nula, mientras que Android sigue siendo el más usado.\nAlgo que podría llevar al aumento porcentual de Windows Phone en el trafico móvil mundial, sería el hecho de que se cumpliera rumor de que se convertirá en un software libre tal y como lo es Android.


La lunática de tu vida: Epifanía\nPublicado por Lorena García en 21:18\nJoene 11 de junio de 2014, 0:50\nMe ha encantado el comienzo; luego la frase cortante, acechando la presa que pasará por delante. Esta no se hace esperar: surge el golpe seco, el escalofrío, algo que escapa hacia el espacio difuso e incontenible y, en poco tiempo, nos deja con la incógnita y la imaginación agitada. Una técnica depurada.\nLorena García 27 de junio de 2014, 13:56\nTus ojos que leen-miran con cariño, mi querido José. Gracias por formar una parte importante de esta luna. Un abrazo


Zapatillas para pie cavo,ancho,pronador,80-85kg, rodilla operada y alguna fascitis. - Foroatletismo.com\n20-07-2011 01:04 #1\nQuiero que me aconsejéis sobre qué zaoatillas comprar, estas son mis características y los problemas que tengo.\n-Pie cavo ( bastante puente) ancho en la zona de los metatarsos y pronador.\n- Operado hace 10 años de ligamento cruzado anterior, y cuando comienzo a correor o corro por asfalto o vengo de largo tiempo sin correr me comienza a doler la rodilla con la carrera continua de más de 15 minutos, por tierra a veces no me pasa.\n- Voy por las terceras plantillas de descarga ya que tengo también un Neuroma de Mortón en el pie de la pierna operada.\n- El verano pasado sufrí en ****el pie de la pierna operada una fascitis plantar que duró 9 meses.\n- Y desde abril tengo otra fascitis plantar en el otro pie, apareció con una clase que dí de aerobox (soy profe de Educación Física), lo achaco a los saltitos que se dan sobre el antepié.\nPues lo dicho, quiero que me aconsejéis unas zapatillas para hacer carrera continua de unos 50' por sesión. Y otras, que no sé si valdrán las mismas, para estar cómodo al ir al gimnasio, en el trabajo (de lunes a viernes voy así en el insti, etc).\n20-07-2011 11:13 #2\nkayano, 2160, adistar salvation\n20-07-2011 17:07 #3\n¿Me podrías indicar algún sitio donde comprar alguno de estos modelos a buen precio? (runningwarehouse,wiggle, algún otra tienda??)\nPor cierto, mi número es 10,5 USA en Adidas, ¿se corresponde también el tallaje con Asics?\n20-07-2011 21:34 #4\nq adidas usas\n21-07-2011 01:02 #5\nUso las Adidas Kanadian tr3 para diario (no para correr), sl principio me molestaban por estrechas creo pero ahora ya las tengo hechas al pie.\nTambién tengo unas Nike Skylon y unas Nike Span 4+, bastante exprimidas las dos.\nY tengo unas Pumas Complete Prevail V, que las conpré porque me gustaron pero no las aguanto.\n21-07-2011 01:33 #6\nrespecto a la talla, entre asics y adidas es complicado, depende de como te queden las kanadia\n29-07-2011 15:59 #7\nHola Jonathan, tengo un problema, debido al neuroma de Morton que sufro en un pie, no soporto ni las Kayano ni las 2160, y creo que las Salvation tampoco, las Salvation no las he visto para probarlaas pero me probé unas supernova.\nA parte de pie cavo, pronador y pesar 82 kgs con problemas de una rodilla, debido al neuroma de morton la zapatilla que compre debe ser ancha delante porque si no no la aguanto, tengo el pie ancho delante y todo lo que me comprime el pie lateralmente no lo puedo usar.\nLas kayano, 2160 y las supernova las probé en mi número y medio número más, pero nada, ni el 10,5 US ni el 11 los aguanto.\nHabía pensado en un ancho especial de New Balance para pronadores y con peso como yo. ¿Qué me aconsejas? ¿Algún modelo más u otra marca con ancho especial?\nSi cojo un ancho especial, ¿elijo mi número (10,5 US) o medio número más (11US)?\nÚlima edición por javsp1 fecha: 29-07-2011 a las 16:27\n29-07-2011 16:49 #8\nuna zapatilla ancha y donde el upper suele dejar movimientos es la equalon, pero vamos una zapa con ancho 2E o 4E deberia darte suficiente espacio.\ny deberia variar solo el ancho, no el largo, ya que doy por hecho que de largo calzas correctamente, (sobrandote el ancho de un dedo de la mano entre tus dedos y la puntera)\n29-07-2011 19:36 #9\nNo veo por internet las Equalon en 2E o 4e, en runningwarehouse la tienen pero pedirla a USA me tira para atrás y en wiggle no tienen las equalon.\nQué zapas de New Balance me recomiendas? Por pronación y amortiguación? Ya que de NB si que sirven ancho especial en Wiggle.\n29-07-2011 20:43 #10\nlas 1260 son anchas, aunque corrigen bastante, de lo mas ancho sin irte a 2E, pero muy similar a Equalon o Salvation\ncomo fortalecer una pierna operada de rodilla\nPor buslailliar en el foro Entrenamiento\nÚltimo Mensaje: 03-07-2010, 18:56


MEDUSSEANDO: Mi nueva Konjac\nHola corazones!! ( siempre he querido decir eso, lástima que no haga vídeos-presentación XD)\nAntes de nada, os recuerdo que podéis apuntaros al sorteo del blog aquí\nHoy quería hablaros de un producto que he recibido esta misma mañana, se trata de una esponja Konjac. No es la primera que utilizo, de hecho os presenté la anterior cuando la recibí aquí y en breves la veréis en la próxima entrega de productos terminados.\nSupongo que a estas alturas, quien más quien menos, sabe lo que es la esponja Konjac, pero si no lo sabéis, es muy simple, se trata de una esponja completamente natural hecha a partir de la raíz de una planta japonesa llamada Konjac, de la cual recibe su nombre. Las hay tanto para rostro como para cuerpo, la esponja sola o con distintos tipos de arcilla indicados para cada tipo de piel. Realiza una limpieza profunda pero suave de la piel, de hecho a mí en un principio me daba un poco de miedo usarla, por mi piel sensible, pero la verdad es que es muy suave.\nAdemás habéis podido ver tanto en mi rutina de cuidado facial, tanto de día como de noche, que se ha convertido en un imprescindible para mí, por lo que, al ver que tenía que ir pensando en cambiarla, empecé a mirar opciones. Pensé en la de Kiko, ya que me pilla bastante a mano, pero son 6 euros y no tengo referencias magníficas de ella, por lo que seguí mirando en e-bay, donde vi varias posibilidades, hasta que me decanté por la que finalmente adquirí:\nEs de "Make up & Go", no la conocía, pero cuando la he recibido he visto que en la parte trasera del paquete pone que el fabricante y distribuidor es Missha ( sí, la de las famosas bb creams).\nEs curiosa ya que tiene forma de corazón, aunque esto no me parece en absoluto relevante, escogí esta básicamente por su precio, era de 2, 81 euros, más un dólar (0,81 euros) de gastos de envío, con lo cual me ha salido por 3,62, más barata que otras muchas esponjas de características similares.\nSe la compré al vendedor bibistore, un vendedor que ha sido muy comunicativo y, sobre todo, muy rápido en el envío, ya que la compré el día 30 de Julio y la he recibido hoy!\nLo que me ha sorprendido es que este tipo de esponjas suelen venir en agua destilada, pero esta venía completamente seca. La he sacado de su envoltorio y la he puesto bajo el grifo, ha tardado un poco en reblandecerse ya que aquello estaba que si te pillan con ella en el bolso te detienen por posesión de arma contundente, pero efectivamente, se ha quedado suave y blanda. No es tan blanda como la otra que he utilizado, de Missha, es un poco más consistente, pero esto no se traduce en una mayor agresividad, sigue siendo igual de suave y efectiva. Ya la he probado y a priori me ha gustado. Este es su envoltorio:\nLa verdad es que no os puedo decir mucho más, puesto que no creo que haya demasiada diferencia entre unas y otras ( ojo, no digo que no la haya), pero desde que uso este tipo de producto, noto la piel mejor, más suave y más limpia, por lo que lo recomiendo totalmente, ya sea otra o cualquier otra. Como hay que cambiarla cada dos o tres meses, no es difícil probar otras diferentes. Para mí, ya sabéis que es un básico!\nPor último quería comentaros que el otro día estuve en Primor y ví que tenían una esponja de la marca Beter, el precio era de unos 3'90 euros, me parece. No sabía que esta marca la tuviera pero me parece que será la próxima que pruebe.\nY vosotras, utilizáis la esponja Konjac en vuestra rutina?\nNaturficial 7 de agosto de 2012, 23:49\nPues tiene buena pinta! y además el precio esta muy bien.\nYo tengo la de mercadona, y todavia ni la he probado! como estoy remodelando la habitacion... tengo todo en cajas aun.\nUn besote y ya nos contarás que tal a los usos :)\nImmaaurora 8 de agosto de 2012, 0:00\nque mona en forma de corazon, yo si, la he probado la de mercadona y ME ENCANTA\nHikari 8 de agosto de 2012, 0:05\nYo no uso esponjas Konjac. En invierno a veces se me pone la piel mega-ultra-sensible y solo me puedo lavar la cara con las manos y dando suavemente.\nMedussa 8 de agosto de 2012, 1:37\nYo la verdad es que no las he usado en invierno, pero por el momento no me han dado problemas, ya te contaré qué tal con el frío\nMayumi 8 de agosto de 2012, 9:47\nTienes razón que la forma no importa, pero... que mona es!! Yo de momento solo he probado la del mercadona, por eso de que la ves y te la llevas, pero quiero probar otras y esta tiene buena pinta. ¿Es cómoda de utilizar o la forma molesta más que otra cosa?\nMedussa 8 de agosto de 2012, 13:02\nHola bella, la verdad es que no resulta incómoda, como cabe en la palma de la mano se coge bastante bien, a mí al menos, no me molesta la forma.\nMint 8 de agosto de 2012, 10:59\ndios esta tiradísima de precio O_O, es súper mona la forma, yo tenía la de mercadona, pero termino que parecía que me la había comido a bocados xDd.\nInexperta 8 de agosto de 2012, 11:36\n¡Tengo pendiente pedir esta! Las de Better las vi en su tienda online y me tientan mucho. Sin duda más baratinas que las clásicas que conocemos (aunque sin las arcillas limpiadoras). Ya nos contarás qué tal te va esta.\nMedussa 8 de agosto de 2012, 13:03\nHi! Yo de las que he probado ninguna llevaba arcilas, ni la anterior de Missha ni esta, ambas son de las blancas, así que si es medianamente similar, que supongo que sí, estará bien.\nSara 8 de agosto de 2012, 23:41\nme gusta mucho tu blog! lo veo muy interesante :P te sigoo ^^ bss\nHikari 9 de agosto de 2012, 0:08\n¡Hola Medussita! Pasate cuando puedas por mi blog, has recibido un premio simbolico\nJoanna 9 de agosto de 2012, 12:51\nSí que utilizo la esponja Konjac, pero a veces me da pereza usarla. ;-) La mía es de The Sponge Konjac Company y es con arcilla verde.\nraqueleita 10 de agosto de 2012, 11:55\nYo utilizo la de Mercadona y estoy muy contenta con los resultados. Un beso y feliz finde!!\nNo Sin Ti 12 de agosto de 2012, 1:27\nla verdad que no la he probado, pero despues de leer esto tendré que hacerlo!\nte agrego que me ha gustado mucho tu blog!


Experto: "Es delirante pensar que esto va a ser voto a voto" | T13\nviernes 17, diciembre 2021 16:00 Hrs\nAxel Callís plantea que las brechas en las votaciones de los balotajes suelen ser amplias con voto voluntario debido a la alta volatilidad de las preferencias.\n"Es posible que la diferencia sea tan minúscula que esto pueda ir a los tribunales electorales", señaló el senador y presidente de Renovación Nacional, Francisco Chahuán, en una entrevista radial, al referirse a la segunda vuelta presidencial entre José Antonio Kast y Gabriel Boric.\n"Cuando uno mira que hay más de 40 mil mesas y recuerda la segunda vuelta de Lagos-Lavín, si nos llegan a robar un voto por mesa, es probable que den vuelta una elección", sentenció, por su parte, el ex candidato presidencial del Partido Comunista, Daniel Jadue, durante su programa web.\nEn los últimos días se ha instalado, de forma transversal, la noción de que la votación de este domingo 19 de diciembre será sumamente estrecha.\nIncluso, algunos personeros de distintos sectores políticos se han aventurado a señalar que el ganador podría no ser reportado ese mismo día por el Servel, sino que habría que esperar el pronunciamiento de otros organismos.\nNo obstante aquello, los expertos electorales llaman a la calma, y destacan los factores que podrían hacer a la votación mucho menos estrecha de lo que se piensa.\nEl factor del voto voluntario\nEn conversación con T13.cl, el experto electoral Axel Callís señala que "los balotajes, en sistemas voluntarios, tienden a generar un cambio público entre la primera y segunda vuelta".\n"Es decir, no todos los que votaron en primera vuelta llegan a votar en segunda. Normalmente los que se restan son de la opción que sale derrotada. Y normalmente el que gana es porque logró movilizar personas que no votaron en primera vuelta y sí votan en segunda vuelta", añade.\nEn esa misma línea, detalla que "cuando se juntan los que salen versus los que entran, se produce un gap, es decir, una diferencia que rompe lo estrecho de un posible resultado ampliándose a cuatro, cinco puntos -y a veces puede ser más- entre la opción ganadora y la opción derrotada".\n"Por eso, es absurdo y delirante pensar que esto va a ser voto a voto. Puede ocurrir que sea voto a voto, pero el sistema electoral chileno está absolutamente preparado para resistir el escrutinio, no solamente de una mesa, sino que también de las actas que puedan estar mal sumadas".\nDel mismo modo, advierte que es poco probable que la suma de las actas sea errónea en una segunda vuelta: "En verdad, eso nunca ocurre cuando hay balotaje porque son solo dos valores los que se suman".


Carga Nodulos Biologicos Para Fluval C para acuarios\nCARGA NODULOS BIOLOGICOS PARA FLUVAL C cuentan con un sistema de poros complejo que permite bacterias beneficiosas para prosperar.\nLos nodos en forma de estrella proporcionan una mayor superficie de filtración y el poder más biológico que la mayoría de los medios biológicos, lo que resulta en la calidad del agua superior y un ambiente del acuario muy saludable.\nComplejo sistema de poros que permite bacterias beneficiosas para prosperar.\nNodos en forma de estrella proporcionan una mayor superficie de filtración y el poder más biológico que la mayoría de los medios biológicos.\nCrea la calidad del agua superior y un ambiente del acuario muy saludable.\nDescripción de Carga Nodulos Biologicos Para Fluval C\nEscriba su opinión sobre Carga Nodulos Biologicos Para Fluval C\nEl accesorio Carga Nodulos Biologicos Para Fluval C de la marca FLUVAL es indudablemente una buenísima opción de compra para tus Peces. Está concebido y elaborado con la máxima calidad para afianzar la máxima protección y el bienestar de tus mascotas.\nNuestro Carga Nodulos Biologicos Para Fluval C es ideal para tus Peces.\nCon los productos de FLUVAL tendrás el mejor confort para tu mascota. El rey de la casa necesita lo mejor y con FLUVAL conseguirás el accesorio perfecto para tu animal de compañía.\n¿Todavía tienes alguna pregunta?, tienes la sección de preguntas y respuestas de este producto a tu entera disposición para conseguir más información sobre el producto.


Home › Noticias › Jim O'Neill publicará un libro sobre los BRIC a finales de año\nJim O'Neill, presidente de Goldman Sachs Asset Management y creador del término BRIC, publicará un libro sobre los BRIC a finales de este año. La publicación del libro, a cargo de Portfoliio Penguin, coincidirá con el décimo aniversario del término BRIC.\n“The Growth Map” fue adquirido conjuntamente por Joel Rickett, director editorial de Portfolio UK, y Adrian Zackheim, fundador de Portfolio y que lo publicará en EEUU. Será distribuido de forma global el 5 de diciembre de este año.\nHace 10 años, O’Neill hizo una predicción: los países del G-7, incluyendo EEUU, Reino Unido y Japón, dejarían de ser las economías más poderosas del mundo. Con la globalización, una nueva era se instauraría y en ella las fuerzas emergentes de Brasil, Rusia, India y China –países populosos, crecientemente urbanizados y ricos en materias primas y ambición- superarían a las mayores economías occidentales. Fue el momento en el que nacieron los BRIC.\nUna idea que ha definido la economía del siglo XXI con gran precisión, pues en la última década, los cuatro países han crecido de forma significativa y se encuentran ahora entre las 10 mayores economías del mundo. La predicción de O’Neill impulsó cambios sociales y económicos, la creación de nuevas estructuras políticas y el cambio del pensamiento de los líderes de los negocios y gobiernos.\nEl experto compartirá en su libro sus visiones personales sobre cómo y por qué desarrolló el concepto de BRIC y explicará en concepto de “Next-11” establecido para definir a los mercados emergentes que crecen de forma más rápida y que podrían tener un impacto similar al de los BRIC (Banglades, Egipto, Indonesia, Irán, México, Nigeria, Paquistán, Filipinas, Corea del Sur, Turquía y Vietnam). Además, O’Neill propone la redefinición de aquellos mercados que ofrecen el potencial de transformarse como mercados en crecimiento.\n“Ahora más que nunca necesitamos entender las fuerzas económicas que están cambiando el mundo. Los BRIC han tenido un gran impacto en la economía global y otros países en rápido crecimiento están siguiendo su legado. 10 años después de precedir el fenómeno BRIC, no tengo dudas de que los mercados en crecimiento representan la dinámica económica más importante para las próximas generaciones”, asegura O’Neill.


Renault Captur, se podría incrementar el nivel de producción\nInicio » General » Noticias » La producción del Renault Captur se podría incrementar si la demanda sigue creciendo\nPublicado por Antonio Fernández el 2 de diciembre de 2013 a las 17:30 .\nDe cara al próximo año 2014, la firma francesa Renault se estaría planteando el incrementar el nivel de producción de su popular crossover debido a la alta demanda que está registrando el . Recordemos que este modelo es fabricado exclusivamente en España (en la factoría que Renault tiene en la ciudad de Valladolid). Por lo tanto, una sola fábrica debe abastecer a toda Europa.\nPor lo visto, en Renault barajan el incrementar la producción casi un 40% si la demanda se mantiene en estos niveles al finalizar el año. De momento, el fabricante francés espera cerrar este año 2013 con un total de 120.000 producidas, sin embargo, para el próximo año 2014, Rochelle Chimenes, Portavoz de Renault, afirma que esperan alcanzar una cifra anual de 160.000 unidades respectivamente.\nEl segmento de los SUV compactos y de los Crossovers va ganando adeptos en Europa. Según adelanta JATO Dynamics, este segmento de vehículos ha crecido un 38% durante el primer trimestre de este año 2013 y se espera que se mantenga una tendencia similar en lo que resta de año. Por ello, es lógico que casi todas las marcas (incluido las más selectas como Lamborghini o Rolls-Royce) quieran tener presencia en dicho segmento.\nSe espera que para el año 2014 haya un importante incremento del volumen de ventas que mueva este segmento (solo en Europa). En lo que llevamos de año 2013, Renault ha vendido un total de 60.887 unidades del Renault Captur, convirtiéndolo en el tercer crossover más vendido de Europa. Evidentemente el primero es el Nissan Juke, modelo que abrió la caja de pandora. Seguido del Dacia Duster que lógicamente, está en dicha posición por su relación calidad/precio.\nMás información – Buena acogida en España para el Renault Captur