Congreso de universidades y crisis del CEUB - La Razón\n23:43 / 21 de mayo de 2018\nEl Comité Ejecutivo de la Universidad Boliviana (CEUB) fue creado en 1978 como una entidad coordinadora de las universidades públicas y ejecutora de las determinaciones emanadas de conferencias y congresos, no como un órgano autónomo y superior en jerarquía a las universidades; y mucho menos con competencias para tomar decisiones en su nombre. Los secretarios ejecutivos de la CEUB necesariamente debían ser autoridades en sus respectivas universidades, académicos de prestigio y con reconocidas capacidades técnicas; y eran elegidos en congreso entre delegados titulares por períodos improrrogables y hasta dos gestiones continuas. Muchos de estos principios y normas se fueron vulnerando progresivamente hasta llegar al censurable desbarajuste actual.\nDe a poco, los congresos se han ido constituyendo en escenarios de obscuros acuerdos y contubernios para favorecer intereses personales, grupales y partidarios; con elecciones cuoteadas de secretarios, sin escatimar para el objetivo prebendas, regalos, farras y otros medios. Las propuestas o planes de trabajo han dejado de ser necesarios. Por todo eso, no sorprende haber llegado a la actual crisis de gobernabilidad y división del sistema de universidades públicas del país, ocasionada por la pugna que se dio entre los que encontraron un resquicio ilegítimo para poder prolongar su mandato, con apoyo de quienes necesitaban resolver problemas presupuestarios con el Gobierno, frente a los que buscaban protagonismo para fortalecer proyectos políticos de cara a las elecciones presidenciales. El vergonzoso enfrentamiento entre el Secretario Ejecutivo del CEUB y el Rector de la Universidad Mayor de San Andrés (UMSA) producido en una reciente conferencia, en la que mutuamente se descalificaron, es la expresión del elevado grado de descomposición en el que se encuentra el sistema de la universidad pública.\nEl CEUB perdió su rol de elaborar propuestas de políticas y proyectos transformadores profundos, y optó por usurpar competencias operativas de universidades impartiendo cursos de posgrado, y pretendiendo administrar la investigación con recursos del IDH de las universidades. De esa manera alentó y avaló una destructiva desregulación y liberalidad extrema de la educación de posgrado. Y hasta ahora no se ha tenido la capacidad para implementar mecanismos fluidos que permitan el reconocimiento de títulos de posgrado obtenidos fuera del país.\nPor otro lado, ante la falta de políticas de supervisión y control, se autorizó la apertura de numerosas carreras que no cumplen con requisitos mínimos de funcionamiento ni responden a las necesidades sociales. No se ha medido el impacto de los procesos de evaluación y acreditación; y no se ha logrado el funcionamiento de la Agencia Nacional de Acreditación, prefiriendo acomodarse a la rutina y a la línea marcada por el Ministerio de Educación. Innumerables reuniones nacionales sirvieron de poco por la falta de autoridad y de mecanismos para asegurar el cumplimiento de las determinaciones y normas emergentes de ellas.\nA esta atura, el CEUB ha perdido significancia para la sociedad y para el Estado. El Gobierno busca coparlo por la coyuntura política. Y tal como está, no inspira respeto en las universidades del sistema. En las circunstancias actuales, cuando se requiere de un sistema universitario vigoroso y digno, constituirá un escándalo si el Congreso de Universidades se circunscribe a reeditar prácticas que evocan encuentros de “cárteles”, votando por planchas prenegociadas, comprando la “voluntad” de los estudiantes, que son la esperanza de moralidad, y de algunos docentes que banalizan su rol y parecen resignados a convalidar la manipulación de los alumnos, dejando a la universidad pública en el rezago, situación que no merece el pueblo que la mantiene. Para que esto no ocurra, el XIII Congreso debe refundar el CEUB y definir las líneas maestras de la nueva universidad pública.\nCongreso, universidades, crisis, CEUB


Reuma: qué es, síntomas y tratamientos - ViviendoSanos.com\n24 Ene 2017 2017-01-24T13:03:15+00:00\nEl reuma es una de las dolencias más frecuentes y vamos a hablaros de qué es, cuáles son los síntomas y cómo tratarlo.\n2 Síntomas de reuma\n3 Cuidado y tratamiento ante el reuma\nCuando hablamos de reuma se hace referencia a las enfermedades reumáticas, es decir, a los trastornos músculo-esqueléticos que afectan a los huesos, las articulaciones o los músculos de nuestro cuerpo.\nEs importante conocer que bajo el nombre de “reuma”, un término coloquial para hablar enfermedad, hay un gran número de dolencias agrupadas a dicha etiqueta, por lo que es fundamental que sea el médico el que diagnostique de qué tipo de reuma se está hablando para poder empezar el tratamiento más adecuado.\nPor ejemplo, las dolencias más comunes asociadas al reuma son:\nCuando se habla de artrosis se dice que se ha producido un desgaste en el cartílago que separa la artículación del hueso.\nArtritis reumatoide tiene que ver con la hinchazón de las articulaciones\nLa acumulación de ácido úrico puede derivar en un importante dolor, que se diagnostica como gota\nLa osteoporosis está muy ligada a la mujer de mediana edad y edad avanzada, haciendo referencia a la pérdida de hueso\nLa espondilitis anquilosante trata de daños en las articulaciones de las vértebras de la columna\nEl dolor es el primer síntoma que suele aparecer cuando hablamos de reuma y es que, ya os podéis imaginar el daño que se produce cuando los tendones, ligamentos, músculos o huesos sufren algún tipo de alteración.\nPor tanto, podemos decir que el dolor no sólo es uno de los síntomas más comunes de esta dolencia, también se puede llegar a sentir una dificultad de movimiento y que afecte a otros músculos, órganos y huesos.\nDespués, en función de qué tipo de reuma sea se pueden encontrar síntomas específicos o zonas de dolor más localizadas como rodillas, caderas, dedos de los pies, espalda… En la fibromialgia, por ejemplo, también suele estar acompañada de sensación de cansancio.\nCuidado y tratamiento ante el reuma\nSin ninguna duda, al igual que os decimos en muchas ocasiones que hay que cuidar el aspecto cognitivo y emocional de cada uno, el físico también es importante y no hablamos sólo de alimentación. Es importante hacer deporte y ejercicios específicos para mantener un cuerpo sano.\nAnte el reuma, el tratamiento contra el reuma más común que suele dar el médico son los analgésicos, antiinflamatorios para poder evitar el dolor y antirreumáticos no esteroideos o cortisona. Eso sí, compartir esta información es para que uno pueda conocer más sobre el reuma pero no es una invitación a automedicarse.\nPara aquellos que están familiarizados con la medicina natural, también hay tratamientos naturales que pueden aliviar las molestias ocasionados por el reuma, ya que hay analgésicos y antiinflamatorios naturales como corteza de sauce, o aceites esenciales de albahaca exótica, cilantro, espliego macho o eucalipto azul. No se exige la receta médica pero siempre es interesante acudir a un especialista en medicina holística o natural.\nAdemás de estos dos tratamientos también hay cuidados que uno puede aplicar para poder aliviar el dolor, desde actividades deportivas como el yoga a técnicas de relajación que fomentan la sensación de relajación, pueden aliviar el dolor y mejorar el estado físico y emocional.\nOtro de los cuidados a tener en cuenta es la terapia de andulación® que consiste en una nueva tecnología que combina calor infrarrojo con vibraciones que ayudan a aliviar el dolor y fomenta la liberación de endorfinas, que han sido descritos como los analgésicos naturales que puede generar el cuerpo.\nAdemás de estos beneficios, también podéis contar con otros como la activación del riesgo sanguíneo, relajación del sistema nervioso, estimulación del sistema linfático y producción de energía celular.\n¿Qué es el LIV 52 y para qué sirve?


Muere Ross Perot, el millonario excéntrico que facilitó la victoria de Clinton ante Bush padre\nFue el candidato independiente a unos presidenciales que más apoyo logró en el siglo XX: casi un 19 %\nPerot se hizo muy popular en la década de los 90 por sus mensajes contra le élite política de Washington andy clark | REUTERS\nREDACCIÓN / AGENCIAS 09/07/2019 20:25 h\nEl excéntrico multimillonario estadounidense Ross Perot, quien se postuló a la presidencia de EE.UU. como independiente en dos ocasiones en la década de 1990, falleció hoy a los 89 años tras no poder superar la leucemia que padecía desde hacía unos meses. El multimillonario de Texas murió durante la madrugada de este martes en la ciudad de Dallas, según informó el portavoz de la familia, James Fuller, a varios medios locales.\nPosteriormente, vendió su compañía a General Motors por 2.500 millones de dólares. El empresario creó en 1988 otra compañía, Perot Systems, que lideró hasta el año 2004, cuando cedió el testigo a su hijo y pasó a ocupar la plaza de presidente honorífico.\nSin embargo, el multimillonario texano obtuvo cerca del 19 % de los votos, el mayor porcentaje para un candidato independiente en 80 años. El amplio apoyo que recibió Perot provocó que los republicanos le culpasen por la derrota de Bush padre, que no pudo ser reelegido.


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Chocolate con churros a domicilio en Plaza Castilla, Madrid: ricos\nEn Australia, Asia y América del sur también se comen churros\nSon muchos los clientes que utilizan nuestro servicio de chocolate con churros a domicilio en Plaza Castilla, Madrid, los que están convencidos de que los churros son un dulce que puede disfrutarse exclusivamente en nuestra ciudad. Sin embargo, nada hay más lejos de la realidad. Aún en lugares tan lejanos y exóticos como Japón, China o Australia puedes disfrutar de unos buenos churros, aunque, eso sí, en cada lugar tienen unas características diferentes.\nLa principal diferencia es que en muchos de estos lugares los churros no se consideran un dulce. Pongamos por ejemplo la ciudad australiana de Melbourne en donde encontrarás muchos establecimientos en los que puedes pedir un plato de churros para desayunar aunque te los servirán acompañados de queso de cabra, huevos revueltos o, sencillamente mostaza y tomate. Si viajas hasta allí no puedes dejar de probar los churros con vegemite, una salsa típica de origen ancestral.\nTambién es posible disfrutar de unos deliciosos churros salados en Tokio, en donde causas furor acompañados de queso cheddar o en otros lugares cuya como Yakarta cuya cocina es conocida por el uso de los picantes con los que también se aderezan los churros.\nComo especialistas en servir churros a domicilio en Plaza Castilla, Madrid, sabemos que gran parte de la gastronomía de América del Sur está influida por las costumbres españolas. Por eso, en todo el continente encontrarás diferentes variedades de churros, especialmente rellenos de crema de guayaba en Brasil o de dulce de leche en Argentina, incluso unos deliciosos churros rellenos de una suave crema como los de Uruguay.\nAunque no tenemos tantas variedades de churros y porras, tienes que venir a El Palacio del Churro a probar los mejores churros y porras de toda la ciudad.


Parecer más joven en 5 minutos mascarilla natural que dejó sin habla cirujanos plásticos. - Medicina Sana\nParecer más joven en 5 minutos mascarilla natural que dejó sin habla cirujanos plásticos.\nmedicinasana | 2 septiembre, 2018 | Belleza, Remedios naturales | No hay comentarios\n¿Por qué tener miedo de reír sólo para evitar las arrugas? ¿Por qué suprimir sus emociones cuando hay una manera de detener su apariencia e incluso borrarlos de su cara?\nEsta mascarilla anti-arrugas casera es la mejor solución natural para deshacerse de los signos del envejecimiento.\nSe apretará, nutrir e hidratar la piel se hundía mientras que le da aspecto más joven y saludable. Además, es muy fácil de preparar, y lo más importante de bajo costo, por lo que no sólo la cara, pero su cartera será agradecido también.\n¿Te Gustaría Conocer los Beneficios Increíbles para tu Piel de Recuperar los Niveles de HGH?\n“Èsta mascarilla es muy buena! En lo personal, agrego una cucharada cafetera copeteada de maizena. La agrego despuès de haber levantado la clara, y al final, le agrego el limòn. Sientes como se tensa tu piel, la dejo actuar durante media hora. Siempre programo mi cel para que sea la media hora exacta.\nDespués, enjuago mi rostro con abundante agua fría, empezando del cuello a la frente Cuando hayas enjuagado bien el rostro y cuello y sientas que ya no hay residuos de la mascarilla, si tienes hielo, echa dos cubos de hielo en una bandejita y agrega el agua.\nSi puedes sumerge todo tu rostro en el recipiente conteniendo lo mas que puedas la respiraciòn, unas tres o cuatro veces.\nO, si aguantas el hielo, puedes frotar un cubito de hielo en tu rostro envuelto en una mascada o pañuelo, lo vas pasando lentamente por todo tu rostro con movimientos ascendentes, pero sin tallar duro, solo lo deslizas suavemente, pero lento.\nPara el contorno del rostro, osea del mentòn a la oreja, empieza enmedio de la barbilla y sube muy suave por la mandíbula hasta llegar a donde empieza tu oreja, hasta donde estàn los aretes.\nDespega y hazlo unas 10 veces, nunca regreses de la oreja a la barbilla. Solo es ascendente. También puedes hacerlo en tu cuello, de la clavícula a la barbilla. No debes detener el hielo en un solo lugar para que no te queme o irrite.\nPor eso lo recorres muy suavemente y muy lento, siempre envuelto en lo que ya mencione. De inmediato con el rostro frio por el hielo, o, agua fría, termino, aplicando un poquito de aceite da almendras dulces, que el rostro no quede aceitoso. Un consejo: siempre debemos tener nuestras cremas faciales en el refrigerador, pero, no en el congelador.\nEsto permite mayor firmeza en el rostro.” – Glefelme Frey Corona\n“Es muy buena yo se las recomiendo m la hice y en verdad ha funcionado cada vez q voy a salir la preparo y aplico x 10minutos y cuando m maquillo en realidad el cutis queda espectacular es unas d las mascarillas más efectivas chicas” .\nSI TE GUSTO ESTE ARTICULO DALE LIKE Y COMPARTE.


A 400 años, perdura El Quijote por su carácter humanista\nTexto en el que se elabora un análisis sobre el contenido y estructura de la obra de Miguel de Cervantes Saavedra "El ingenioso hidalgo Don Quijote de la Mancha". Se menciona lo que el autor resaltó a través del personaje principal, qué tipo de innovación se alcanzó con la publicación de esta obra, de cuántas partes consta y de qué habla cada una de ellas, así como la composición estructural y la formación que le dio Cervantes.\nEstrategias narrativas, Personajes, Literatura, Novela, El Quijote\nUniversidad Veracruzana. Gaceta.\nLiteratura renacentista Literatura española\n© 2016 Universidad Veracruzana. Todos los derechos reservados


ILUSIONES Y ESPERANZAS : 9788490614891\nUS$10.01 US$13.50 You save US$3.49\nNo se puede vivir sin ilusiones, y a la vez, experimentamos la posibilidad del fracaso. El sentido de la vida humana no es la nada, la aniquilación; y, como el artista que sueña con una perfecta obra de arte, nosotros también anhelamos la felicidad completa. ¿Cómo entender esta paradoja? La única respuesta es la esperanza, y el autor de este libro sugiere las pistas para comprenderla.\nImprint Ediciones Palabra, S.A.


La utopía del día a día: El Barco de Luna ha ganado, enhorabuena CRA de Riello\nMonica CL martes, 10 abril, 2012\nQué alegría leer noticias como esta. Enhorabuena al CRA de Riello y gracias a ti por difundirlo para poder ayudar. Besotes utópicos de esos.\nandré de ártabro martes, 10 abril, 2012\n¡Felicidades,porque está muy merecido.\nJuan Carlos martes, 10 abril, 2012\nEnhorabuena por haberlo conseguido CRA DE RIELLO y gracias a tí Irma por poner todo tu empeño en tus utopías particulares y ajenas y a la vez hacernos partícipes de ellas.\nAnna martes, 10 abril, 2012\nJo que guay, enhorabuena.\nOmañés martes, 10 abril, 2012\nFelicidades y una muy buena noticia para toda nuestra comarca, gracias Irma por tu colaboración como siempre tan desinteresada, un besito mafaldita\nMe uno a las felicitaciones besos y abrazos y por supuesto gracias a tí Irma, que eres la caña.\nY por supuesto gracias a tí utópica y a tu utopía del día a día, se me ha cortado el mensaje (malditos recortes)\nMinipunk martes, 10 abril, 2012\nLPO martes, 10 abril, 2012\n¡¡Enhorabuena, y que haya más!!\nMargarita Álvarez martes, 10 abril, 2012\n¡Enhorabuena! Es un premio muy merecido por la ética y estética que encierra la narración. Las utopías, si se cree firmemente en ellas, terminan convirtiéndose en felices realidades. Y la educación tiene mucho de utopía...\nGracias, Irma, por hacernos partícipes de tu rincón utópico.\nUn saludo omañés.\nEnhorabuena un gran logro desde luego y una alegria para todos, gracias tu apoyo\nHelena martes, 10 abril, 2012\nMuchísimas felicidades, me enteré gracias a tí el tema de la votación cazurrina, seguro que estarán felices todos los del cole de Riello, disfrutar de vuestro merecido premio y esperemos que los que nos gobiernan se den cuenta que en Educación debería ser de los últimos sitios donde se deben hacer recortes, lástima que siempre nos gobiernen cabezas con encefalograma ______ pero Riello ha demostrado que con pocos medios se pueden conseguir grandes cosas.\nBesines Irma y gracias por compartir estas alegrias con todos que cada vez somos más los utópicos que te seguimos.\nMuchas felicitaciones y abrazos para todos, especialmente a tí Irma por transmitirnos tus utopías y hacer que se vayan consiguiendo como bien dices en la cabecera de tu blog.\nMarga martes, 10 abril, 2012\nQue alegría más grande, pensé que no lo lográbamos. Gracias a Irma por avisarnos. Un beso muy grande para todos los niños(uno muy grande para Barbara) y felicidades a las profesoras.\nValverde de Lucerna martes, 10 abril, 2012\nMe alegra saber que ha ganado un premio este cuento, es de gran calidad y muestra unos valores que no se suelen encontrar en los cuentos además de imaginación, cualidad que escasea en el mundo actual.\nME UNO A LAS FELICITACIONES Y DA GUSTO RECIBIR DE VEZ EN CUANDO BUENAS NOTICIAS POR NUESTRA TIERRA, UN ABRAZO IRMA\noscar. B. miércoles, 11 abril, 2012\nEnhorabuena!!!! Cosas como estas hacen q todos los Omañeses nos sintamos mas orgullosos.\nEnhorabuena al CRA de Riello por su cuento y a ti por todo lo que mueves todo lo nuestro, un abrazo para todos\nInma miércoles, 11 abril, 2012\nUn abrazooooo para los niños del colegio de Riello, otro bien grande para sus profes y otro enorme para ti Irma, por hacernos siempre partícipes de tu utopía.\nAnónimA miércoles, 11 abril, 2012\nEl pequeño colegio de Riello, al que acuden 17 niños de tres ayuntamientos ubicados en el corazón de Omaña, ha logrado vencer a los ‘elefantes’ desde su posición de hormiga. Con más empeño e ilusión que medios, hace unos meses se inscribieron en el concurso literario de ámbito nacional Los profes cuentan, los niños dibujan, promovido por la empresa de reciclaje Ecoembes.\nLa maestra Leticia Rodríguez ideó El barco de Luna, y los diez alumnos de Primaria hicieron piña para ilustrarlo. El resultado convenció primero a un jurado presidido por la escritora Ana María Matute, por su relato entrañable, y después, a cientos de cibernautas, que encumbraron con sus votos el cuento desde los rincones más insólitos del planeta. De hecho, el libro ha desbancado en la Red a los otros nueve finalistas presentados por centros educativos españoles de gran tamaño de Madrid, Cataluña, Murcia y Toledo.\nRodríguez reconocía ayer que «es un gran logro para un pueblo tan pequeñito que temió, incluso, por la continuidad del colegio. También representa un final de curso de maravilla, ya que el premio consiste en tres días en una granja-escuela y la realización de un cortometraje que incluirá los nombres de todos los alumnos. Es algo que va a quedar para siempre y que no se nos olvidará», explicaba emocionada.\nDesde la asociación de madres y padres del CRA, su presidenta Marta Uribarri, ponía el acento en la labor de «esta profesora, que se vuelca con los niños, y que ha logrado que los focos giren hacia un colegio rural». El galardón es fruto, además, del esfuerzo del Ampa y el centro por solicitar el voto para El barco de Luna en Internet.\n«El apoyo que hemos recibido ha sido increíble, como de película —señala—. Las profesoras enviaron cartas al resto de colegios de León para que nos respaldaran y nosotros hemos promovido como mejor hemos sabido una campaña de márketing a través de facebook y de los amigos. Así han llegado votos desde Australia, Venezuela o Canadá. Nos han votado hasta rockeros extranjeros porque conocemos a un manager».\nUn colegio que crece.\nHace una década, los vientos soplaban en contra del CRA de Riello, con una sede obsoleta y una alarmante escasez de escolares. Sin embargo, la llegada de varias parejas jóvenes a la zona reanimó la vida del colegio doblando su alumnado. Una de las artífices de esa recuperación es, precisamente, Uribarri, madre de tres hijos. Las reivindicaciones del Ampa para modernizar la escuela tuvieron eco en el nuevo alcalde, Manuel Rodríguez, y el pasado mes de febrero, los niños pudieron estrenar un colegio nuevo, más amplio y luminoso. «A ver si el premio nos sirve para que lleguen los ordenadores prometidos», ironiza. La noticia del galardón se extendió ayer como la pólvora por Riello. «Los alumnos están super emocionados y sorprendidos con la repercusión. Para ellos será toda una experiencia acudir a una granja-escuela, porque la mayoría ni ha dormido fuera de sus casas», comenta.\nLa primera cita será, no obstante, el próximo día 26 en Madrid para recoger el premio. El Ampa ha recogido toda la información en su blog www.pekeriello.blogspot.com, donde se explica que los diez mejores cuentos seleccionados también formarán parte de El libro más bueno de todos los tiempos, un volumen que se editará con materiales reciclados y cuyos beneficios irán destinados íntegramente a Aldeas Infantiles SOS.\nY los niños de Riello ganaron el concurso nacional de cuentos\nPor ileon.com | 10/04/2012\nEl relato 'El barco de Luna', del CRA de Riello, se lleva el premio: editarán un libro con el cuento, realizarán un corto y viajarán tres días a una granja escuela.\nEl Colegio Rural Agrupado de Riello ha ganado el concurso nacional de cuentos 'Los profes cuentan, los niños dibujan' con el relato 'Barco de Luna'.\nEl título del había sido seleccionado en marzo con otros nueve entre los finalistas del certamen y era el único centro leonés que llegaba a la final.\nEl premio para los autores consistirá en la participación en el diseño de un cortometraje sobre este cuento, además de la edición en libro, y un viaje de tres días a una granja escuela de la comunidad.\nImprimirDisminuye letraAumenta letra\nRIELLO / Educación\nEl CRA de la localidad gana un concurso de cuentos a nivel nacional\nLa obra premiada se titula ‘El barco de la Luna’ y será grabada en un corto\nAlumnos y profesores estrenaron cole a principios de año. ESTEFANÍA NIÑO\nEl cuento ‘El barco de la Luna’, escrito por la profesora Leticia Rodríguez Gancedo e ilustrado por sus alumnos del Colegio Rural Agrupado, CRA, de Riello, ha ganado el concurso de cuentos a nivel nacional ‘ Los profes cuentan, los niños dibujan’, organizad por Ecoembes.\nEl cuento premiado, junto con otros nueve trabajos, formará parte de ‘El libro más bueno de todos los tiempos ’. Los beneficios de la venta del libro serán donados íntegramente a Aldeas Infantiles SOS. Y como ganadores del certamen, los alumnos del CRA disfrutarán de un viaje a una granja escuela y su cuento se producirá en formato audiovisual como un corto de animación.\nGracias a todos por vuestros comentarios y por vuestro apoyo incondicional, ya que entre todos hemos conseguido que la hormiguita venciese al grandote y se hizo realidad algo que parecía una utopía, la verdad que me encantó la noticia, ojalá recibieramos alegrías así más amenudo.\nEl CRA de Riello me debe unas birras, que consteeeee, besines utópicos para todos y gracias de nuevo.\nHoy he leído la noticia en el diario. Llego tarde pero más vale tarde que nunca. Amo especialmente la escuela rural. Gracias Irma por compartir el cuento y felicidades a los autores. Abracines.\nNoticias como estas son las que nos hacen sentir bien y además "algunos" deberían recapacitar que nunca se puede recortar en educación, pero desde este colegio han demostrado que sin apenas medios se pueden mover incluso montañas.\nTomás Serrano viernes, 13 abril, 2012\n¡Qué buena noticia! Me alegro por ellos y una gran enhorabuena.\nGracias "socio" fue un subidón creo que para todos y más para el cole de Riello.\nUn abrazote grande y utópico, para que luego digan que no se pueden hacer realidad las pequeñas utopías, besines Irma.-\nleti lunes, 16 abril, 2012\nDe vuelta al cole...¡sí es verdad! lo logramos. Estamos que casi no nos lo creemos. Los chic@s, las profes y las familias muy emocinad@s. Esto nos hace creer aún más en la energía de las personas, sin todos aquellos y aquellas que nos habéis ayudado, éste no hubiera sido posible. Nosotros pusimos empeño, ilusión y mucho cariño, y gracias a nuestras hadas y hados madrin@s, como Irma (gracias Irma), hemos conseguido el premio. El jueves nos vamos a Madrid y lo que allí nos espera, es muy emocionante. Os mantendremos informad@s.\nLeti y sus chic@s!!\nGracias a vosotros, disfrutar un montón de vuestro gran día y la verdad el día que me enviasteis el email para contármelo os juro que me sentí superfeliz de ver como entre todos si aportamos nuestro granín podemos cambiar muchas cosas, no digo que todo pero... "casi".


Detenida por irrumpir a la fuerza en el piso de su madre y golpearla a ella y a su hija\nPublicado 27/03/2016 17:58:11CET\nLa Policía Local de A Coruña ha detenido a una mujer de 39 años que irrumpió a la fuerza en la vivienda de su madre, de 84, y la golpeó a ella y a su propia hija, que reside con su abuela.\nSegún ha informado la Policía Local en un comunicado, los agentes fueron alertados en la tarde de este sábado por vecinos del inmueble en el que residía la anciana, situado en la zona de la segunda fase de Elviña. Al parecer, según habían relatado los vecinos, una persona estaba destrozando los muebles de una vivienda.\nUna vez en el lugar de los hechos se encontraron con una vecina de 84 años que manifestaba que su hija, de 39, y que en ese momento se encontraba en el domicilio, había irrumpido a la fuerza y con violencia en el interior de la vivienda tras romper la cadena de seguridad de la puerta de un golpe.\nUna vez en el interior, comenzó a revolver diferentes estancias del piso buscando dinero y objetos de valor, rompiendo parte del mobiliario y llegando a golpear a su madre y a su propia hija, que residen juntas en ese domicilio.\nTras la comprobación de todo lo descrito, la Policía Local detuvo a la mujer de 39 años e informó tanto a la madre de la detenida como a su hija de los pasos que deben seguir para presentar la correspondiente denuncia por tales hechos.\nA la detenida le intervinieron unas pastillas de metadona, así como marihuana, que llevaba en el bolso de mano. En concreto, la droga intervenida quedó depositada en la Jefatura de la Policía Local y la identificada fue propuesta para sanción por infracción contra la seguridad ciudadana, mediante acta confeccionada para el efecto.\nFue denunciada de oficio por los agentes por un concurso de delitos de robo con fuerza y violencia en grado de tentativa y de daños en el interior de la vivienda.


Muere la presidenta del PP de León Isabel Carrasco: PP y PSOE reivindican la política en la despedida a la dirigente leonesa | Politica | EL PAÍS\nPP y PSOE reivindican la política en la despedida a la dirigente leonesa\nLos dos grandes partidos escenifican unidad ante un crimen “absurdo” que sacude la campaña Rajoy: “Me ayudó en los momentos difíciles”\nRajoy: “A mí siempre me ayudó en los momentos difíciles”\nRajoy habla con Zapatero en el funeral.Foto: reuters_live | Vídeo: ULY MARTIN | vídeo: EL PAÍS - LIVE!\nLeón - 13 may 2014-20:35 UTC\nLa primera reacción política, quizá una de las palabras más repetidas, fue “desconcierto”. Incomprensión. No obstante, la despedida de Isabel Carrasco unió este martes en León a los principales partidos y decenas de representantes públicos en un mensaje común de reivindicación de la política. El asesinato de la presidenta de la Diputación y líder provincial del PP, tiroteada el pasado lunes en el centro de la ciudad, sacudió la campaña de las elecciones europeas del 25 de mayo con la virulencia de los acontecimientos inconcebibles.\nAnte eso, todos trataron de escenificar unidad. Populares y socialistas mantuvieron un pulso hasta el mediodía sobre la oportunidad de celebrar el debate entre Miguel Arias Cañete y Elena Valenciano previsto para la noche de este martes y, finalmente, acordaron aplazarlo al jueves. Pero las palabras de la inmensa mayoría de los dirigentes que acudieron a la capilla ardiente destacaron, de manera explícita o entre líneas, la necesidad de política y el valor de la función pública.\nAsesinada a tiros la líder del PP de León\nUn litigio de unos 6.500 euros\nLa policía busca en el río el arma que mató a Isabel Carrasco\nEntre ellos, el jefe del Ejecutivo, Mariano Rajoy, la cúpula del PP encabezada por María Dolores de Cospedal, Javier Arenas y Esteban González Pons; el expresidente socialista José Luis Rodríguez Zapatero, el número tres del PSOE, Óscar López, la portavoz del principal partido de la oposición en el Congreso, Soraya Rodríguez, y los presidentes de Castilla y León y Galicia, Juan Vicente Herrera y Alberto Núñez Feijóo.\nEl presidente del Gobierno rechazó el crimen como acto “cruel, inútil y absurdo” y recordó a la presidenta provincial, una dirigente especialmente cuestionada, como una mujer “competente, tenaz, inteligente y trabajadora” y condenó los hechos como “terribles”. “Dedicó su vida a la política”, señaló antes de ensalzar su trayectoria al frente de la Consejería de Hacienda y de la Diputación, instituciones en las que “trabajó con intensidad y una gran generosidad”, dijo. “En el Partido Popular la recordaremos siempre”, agregó. Tras guardar un minuto de silencio y acompañar a la familia de Carrasco durante más de una hora en la capilla ardiente —a la que acudieron cientos de ciudadanos—, Rajoy quiso también expresar un agradecimiento político personal: “A mí siempre me ayudó en los momentos difíciles, no en los fáciles que lo hace cualquiera, por eso estaré siempre muy agradecido, que descanse en paz”.\nPero la actividad política debe continuar, y eso es lo que Rajoy pidió a los suyos en una reunión a puerta cerrada con la cúpula del PP de Castilla y León, celebrada a última hora de la mañana. Hay que “seguir adelante”, afirmó tratando de animar a los presidentes provinciales.\nZapatero suspendió los actos de campaña que tenía programados en Galicia para volver a León. A la puerta de la capilla ardiente, preguntado por la crispación hacia la política que se respira en la sociedad, fue tajante: “Matar es solo matar, asesinar es solo asesinar, no tiene más dimensión que esa, que es muy dura, muy trágica y muy injustificable”, enfatizó el expresidente, quien aseguró que conocía a Carrasco desde hace “muchísimos años” y que “mantenía una buena relación con ella”.\nMinutos antes, Soraya Rodríguez, dirigente socialista vallisoletana, quiso transmitir a la familia su “afecto” y la solidaridad de su formación por “un asesinato sin sentido”, lamentando, además, que los hijos de los políticos sufran por los choques de sus padres. Nada justifica, dijo, el asesinato de “una mujer que ha dedicado su vida a la cosa pública”.\nZapatero también acompañó a Rajoy y a Herrera durante el funeral, celebrado en la catedral de León, una corta ceremonia oficiada por el obispo de la ciudad, Julián López, el obispo de Astorga, Camilo Lorenzo, y el obispo auxiliar de Santiago de Compostela, Jesús Ferná. López se unió a uno de los mensajes más repetidos este martes al destacar durante una corta homilía “la importancia de la función pública en el desarrollo de una sociedad democrática” y ensalzó la gestión de la cosa pública. A la misa acudieron decenas de dirigentes populares, varios representantes del PSOE, de Izquierda Unida y de sindicatos.\nTodas las formaciones, salvo Bildu, BNG, y Podemos, suspendieron el pasado lunes sus actos de campaña para los comicios del 25 de mayo. UPyD mantuvo este martes la suspensión, mientras varias reacciones ante el asesinato de Carrasco generaron un debate político sobre el uso de las redes sociales. El ministro del Interior, Jorge Fernández, encargó un informe sobre las ofensas a la dirigente asesinada. Y el ministro de Justicia, Alberto Ruiz-Gallardón, se pronunció desde Bucarest. “Desde un punto de vista político hemos leído comentarios que lo que nos merecen es la más absoluta de las reprobaciones”, consideró, informa Efe. “Ahora lo que hay que estudiar es, si además de ese reproche ético y político algunos de esos comentarios pueden tener consecuencias jurídicas como consecuencia de haber vulnerado la legislación”, añadió Gallardón antes de recordar que, en cualquier caso, “será la fiscalía la que determine si algunas de esas afirmaciones son o no constitutivas de delito”.


Inteligentes, conectados en red y seguros: los edificios inteligentes ofrecen nuevas posibilidades - Seguridad y Vigilancia\nLight + Building, con la plataforma Intersec Building, se celebrará del 8 al 13 de marzo de 2020 en Frankfurt.\nLa creciente urbanización y la necesidad de proteger los recursos requieren de edificios conectados en red, los llamados edificios inteligentes o smart buildings. Si sus sistemas digitales se conectan entre ellos de forma eficaz, los edificios pueden resultar más económicos, cómodos y seguros, además de reducir el consumo energético. Las soluciones para lograrlo se mostrarán en Light + Building, la feria líder internacional que se celebrará del 8 al 13 de marzo de 2020 en Frankfurt.\nLa conexión en red de los sistemas de seguridad, entre ellos y con otras instalaciones técnicas del edificio, ofrece en particular una gran cantidad de posibilidades. Por ejemplo, hoy ya se puede realizar el mantenimiento a distancia de los sistemas de alarma. A menudo, dichos sistemas están vinculados con sistemas de control de accesos personalizados. Si se unen adicionalmente con el sistema de detección de incendios, en caso de que se produzca una alarma, se puede determinar al momento si todos los empleados han salido de la zona de peligro o si aún se encuentran en ella.\nLight + Building: inteligentes, conectados en red y seguros. Los edificios inteligentes ofrecen nuevas posibilidades. Foto: Messe Frankfurt/Kirschner Kutt.\nTambién se plantean otras visiones de futuro: los residentes o usuarios de edificios que tengan dispositivos móviles u otros artículos ‘portátiles’ conectados en red recibirán en caso de peligro una advertencia personalizada, y el smartphone, conectado con la automatización del edificio, mostrará una salida de emergencia segura por medio de un sistema de navegación en interiores. Un sistema adaptable de gestión de salidas de emergencia evalúa la información de los dispositivos móviles conectados en red y, mediante cambios de dirección inteligentes de las indicaciones de salida dinámicas, evita congestiones peligrosas en las vías de escape.\nMás seguridad y rentabilidad\nSi los sistemas se unen entre ellos de forma efectiva, la tecnología de edificaciones moderna sale realmente rentable. El uso combinado de sensores en los sistemas técnicos y de seguridad de los edificios abre un abanico de funcionalidades adicionales: por ejemplo, los sensores de movimiento de una alarma antirrobo y los sensores de temperatura de los detectores de incendios generan datos valiosos que pueden usarse para el control de la ventilación de un edificio.\nEl requisito para el funcionamiento correcto de ese tipo de modelos es una planificación y priorización digital en toda la obra, así como estándares universales para todos los implicados en la concepción y la operación. Además, es imprescindible contar con estrictos sistemas de ciberseguridad y seguridad informática, así como un buen plan de protección de datos, para proteger los sistemas de seguridad de repercusiones indeseadas causadas por la red y por ciberataques intencionados.\nTema principal: ‘Seguridad conectada’\nLa seguridad conectada ocupa una posición importante entre los temas principales de Light + Building 2020. Así, los expositores de diversos ámbitos de la tecnología de edificaciones, como la iluminación de emergencia, estarán en el pabellón 8, y los de automatización de edificios, en los pabellones 9, 11 y 12. Además, la plataforma internacional de tecnología de seguridad conectada Intersec Building agrupará su oferta en el pabellón 9.1. Aparte de la presentación de expositores líderes, en ella se celebrará la conferencia especializada Intersec Forum, en la que, durante seis días, unos 80 expertos compartirán sus experiencias y retos. La participación está incluida en el precio de la entrada de Light + Building.


Declaración Conjunta de los Ministros de Relaciones Exteriores del Perú y de la Republica Bolivariana de Venezuela\n1. Renovaron los vínculos de cooperación y amistad entre la República del Perú y la República Bolivariana de Venezuela sobre la base del desarrollo de una agenda bilateral amplia que destaca las coincidencias y comunidades de intereses.\n2.- Destacaron la importancia que adquieren los intercambios comerciales de productos con valor agregado entre ambos países para el desarrollo de sus respectivas capacidades productivas, la creación de empleo, la promoción de las pequeñas y medianas empresas nacionales y la inclusión social. Por ello coincidieron en la conveniencia de promover el aumento y diversificación del intercambio comercial a través de la realización de estrategias concertadas que involucren la participación de los sectores públicos y privados de ambos países. Convinieron también en fortalecer los niveles de coordinación con la Comisión de Administración de Divisas (CADIVI) a fin de atender y revisar, en el marco de las normas y los procedimientos aplicables nacionales, los casos de comercio exterior que involucran a empresas peruanas.\n3.- Resaltaron los importantes avances en las negociaciones para concretar un Acuerdo de Alcance Parcial de naturaleza comercial, en el marco del Tratado de Montevideo de 1980, a fin de promover el desarrollo económico y social de ambos países a través del fortalecimiento del intercambio comercial bilateral. En ese espíritu, ambos Cancilleres acordaron mantener las preferencias arancelarias vigentes, hasta la entrada en vigor del acuerdo que se viene negociando.\n4.- Otorgaron especial prioridad a las actividades de cooperación bilateral dirigidas a fortalecer las políticas de desarrollo e inclusión social que privilegian la lucha contra la pobreza y la marginalidad. En ese sentido, acordaron iniciar conversaciones dirigidas a la pronta suscripción de un Acuerdo Marco de Cooperación.\n5.- Reconocieron los aportes que realizan los migrantes a los procesos nacionales de desarrollo y la necesidad de que sus derechos sean adecuadamente promovidos y protegidos a través de políticas que favorezcan su inserción productiva y laboral en el país que los acogen, en el marco de normas que faciliten la regularización de su estatus legal. En ese contexto, acordaron iniciar conversaciones para la firma de un acuerdo de regularización migratoria de los ciudadanos peruanos en Venezuela, así como de los ciudadanos venezolanos en el Perú, recogiendo para ello las experiencias adquiridas en la implementación de acuerdos similares con terceros países.\n6.- Expresaron su voluntad de iniciar las negociaciones de un convenio sobre seguridad social que permita a los trabajadores migrantes acceder a los derechos y beneficios de la acumulación de los aportes a las correspondientes instituciones de seguridad social, bajo la legislación de ambos países.\n7.- Destacaron la importante contribución del turismo al desarrollo social con inclusión, especialmente cuando el mismo se desarrolla con la participación de las comunidades locales. Por ello, convinieron en programar oportunamente un intercambio de visitas entre los Ministros responsables del área de Turismo, a fin de explorar nuevos ámbitos de cooperación en promoción turística en el marco de un convenio específico sobre la materia.\n8.- Reiteraron el firme compromiso de sus Gobiernos de combatir el tráfico ilícito de bienes culturales y se felicitaron por la firma, en el marco de la visita, del convenio bilateral para la restitución de bienes culturales robados, importados, exportados, o transferidos ilícitamente.\n9.- Destacaron la voluntad de sus gobiernos de fomentar la cooperación bilateral en materia de capacitación, formación e intercambio de experiencias en el Sector Defensa.\n10.- Manifestaron la disposición de sus gobiernos de evaluar la continuación del proyecto de ayuda humanitaria en favor de las poblaciones de la Región Ica afectadas por el terremoto del agosto de 2007, a través de la cooperación para la construcción de viviendas.\n11.- Expresaron la voluntad de explorar formas de cooperación entre los dos gobiernos, con la participación de sus sectores productivos, para coadyuvar a la identificación de oportunidades de complementación de sus mercados agrícolas e industriales.\n12.- Acordaron desarrollar y ampliar la cooperación bilateral en el ámbito de la prevención de desastres naturales y asistencia de las poblaciones afectadas, a través de la pronta firma de un memorándum de entendimiento sobre la materia, en base a los principios de solidaridad y reciprocidad, así como del intercambio de las experiencias nacionales.\n13.- Coincidieron en la importancia de analizar los alcances del Sistema Unitario de Compensación Regional (SUCRE), entre otros mecanismos de compensación de pagos y unidad de cuenta regional.\n14.- Convinieron en profundizar la cooperación en materia energética a través de la participación venezolana en los proyectos de interconexión eléctrica que se impulsan a nivel regional, los mismos que permitirán aprovechar los excedentes que se generan en algunos países para atender las necesidades en otros, propiciando de esta manera beneficios comunes.\n15.- Decidieron propiciar los contactos y la colaboración entre los Ministerios responsables de Energía, así como entre PetroPerú y PDVSA con el fin de identificar iniciativas de cooperación y complementación en áreas de interés común.\n16.- Acordaron el suministro de veinte mil toneladas (20,000 ton.) de úrea por parte de la República Bolivariana de Venezuela a la República del Perú para fines del año 2011.\n17.- Al reiterar su firme compromiso con la integración regional, destacaron el papel de UNASUR como espacio de diálogo, cooperación y afirmación de la identidad sudamericana y comprometieron su apoyo al fortalecimiento institucional de dicha organización.\n18.- Conscientes de la prioridad de fortalecer las políticas sociales, reiteraron su pleno respaldo al Compromiso de la UNASUR contra la Desigualdad acordado en la Reunión Extraordinaria del Consejo de Jefas y Jefes de Estado celebrada en Lima el 28 de julio de 2011. En ese sentido, apoyaron la Reunión Ministerial y de Expertos de Alto Nivel en Políticas Sociales y de Desarrollo Humano que se celebrará en la ciudad del Cusco, el 25 y 26 de noviembre del presente año.\n19.- Destacaron el significado de la próxima consolidación y puesta en marcha de la Comunidad de Estados de América Latina y el Caribe, CELAC, en el marco de la III Cumbre sobre Integración y Desarrollo (CALC) que se llevará a cabo en Caracas los días 2 y 3 de diciembre próximo, y su contribución al fortalecimiento del diálogo político y la integración de la Región. El Canciller Roncagliolo anunció la presencia del Presidente Ollanta Humala en dicha Cumbre y adelantó que, por su parte, asistirá a la Reunión de Cancilleres de la CALC que se llevará a cabo el primero de diciembre de 2011 en Caracas.\n20.- Reafirmaron su respeto por los principios consagrados en la Carta de las Naciones Unidas, coincidiendo en la necesidad de apoyar la reforma del sistema para dotar a la Organización de mayor eficiencia, representatividad y legitimidad que permita un diálogo productivo sobre los procesos y retos globales en espacios de igualdad entre los estados miembros.\nEl señor Ministro del Poder Popular para Relaciones Exteriores de la República Bolivariana de Venezuela, doctor Nicolás Maduro, agradeció al pueblo y gobierno del Perú por la calida hospitalidad que le brindaron durante su visita.\nExteriores del Perú Nicolás Maduro


Tag: Aragón en 100 palabras - Podcasts y Audios - Aragón Radio - Podcasts y Audios\nInicio » Podcasts y Audios » Tag: Aragón en 100 palabras\nAland Medal, ganador del concurso ‘Aragón en 100 palabras’\n08/10/2014 Duración: 00:16:26 seg\nAland Medal es el ganador del concurso ‘Aragón en 100 palabras'. Hoy contamos con Joaquín Berges y María Frisa. El director de la Escuela de Escritores, Julio Espinosa, da a conocer a los dos finalistas: Luis San José (Primer finalista) y Pilar Rubio (Segunda finalista).\nactualidad Aland Medal Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 concurso cultura Cultura y Sociedad director entrevista Escuela de Escritores finalista Joaquín Berges Julio Espinosa Luis San José María Frisa personaje Pilar Rubio radio radio on line sociedad\nLuis San José, Pilar Rubio y Aland Medal a la fase final del concurso ‘Aragón en 100 palabras’\n01/10/2014 Duración: 00:09:23 seg\nLuis San José, por su relato sobre ‘El Rollo'; Pilar Rubio Bernal por su relato sobre 'Los ibones'; y Aland Medal Medal con su relato sobre 'Los adoquines', pasan a la fase final del concurso ‘Aragón en 100 palabras'.\nactualidad Aland Medal Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 concurso cultura Cultura y Sociedad director entrevista Escuela de Escritores Luis San José personaje Pilar Rubio radio radio on line sociedad\nEva María Campos y Miguel Ángel Magallón ganadores semanales del concurso ‘Aragón en 100 palabras’\n10/09/2014 Duración: 00:08:29 seg\nConocemos a los ganadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras' junto a la Escuela de Escritores. Además, se han presentado los candidatos de la próxima semana con los temas de 'El Mar de Aragón' y 'Ordesa'.\nactualidad Andrés Clavería Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 concurso cultura Cultura y Sociedad director El Mar de Aragón entrevista Escuela de Escritores José Ignacio Domingo María Pilar Royo Marian Carrera Miguel Ángel Magallón Ordesa personaje radio radio on line Sara Puente sociedad\nRaúl Garcés y Luis San José, ganadores semanales del concurso ‘Aragón en 100 palabras’\n03/09/2014 Duración: 00:06:47 seg\nConocemos a los ganadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras' junto a la Escuela de Escritores. Además, se han presentado los candidatos de la próxima semana con los temas ‘Libros, librerías y libreros' y ‘El Mar de Aragón'.\nactualidad Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 Beatriz Carilla concurso cultura Cultura y Sociedad director El Rollo entrevista Escuela de Escritores fregona Luis San José Manuel Júlvez Patricia de Blas personaje radio radio on line Raúl Garcés sociedad\nPilar Royo y Josefina Palos, ganadoras de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras’\n27/08/2014 Duración: 00:08:43 seg\nConocemos a los ganadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras' junto al director de la Escuela de Escritores. Y también a los finalistas que se enfrentarán la semana que viene con los relatos sobre ‘La fregona' y ‘El Rollo'.\nactualidad Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 Beatriz Carilla concurso cultura Cultura y Sociedad director entrevista Escuela de Escritores Héroes del Silencio José Ignacio Domingo Josefina Palos Manuela Salas Marian Carrera personaje Pilar Royo radio radio on line sociedad Trasmoz y la estatua de Bécquer\nJosefina Palos y Byron Asken, ganadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras’\n21/08/2014 Duración: 00:08:27 seg\nConocemos a los ganadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras' junto al director de la Escuela de Escritores. Y también a los finalistas que se enfrentarán la semana que viene con los relatos de ‘Trasmoz y la estatua de Bécquer' y ‘Héroes del Silencio'.\nactualidad Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 Byron Asken concurso cultura Cultura y Sociedad director entrevista Escuela de Escritores Josefina Palos personaje radio radio on line sociedad\nRaúl Garcés y María Pilar Royo, ganadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras’\n14/08/2014 Duración: 00:08:00 seg\nConocemos a los ganadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras' junto al director de la Escuela de Escritores. Y también a los finalistas que se enfrentarán la semana que viene con los relatos de ‘El Guiñote' y ‘Romper la hora'.\nactualidad Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 concurso cultura Cultura y Sociedad director entrevista Escuela de Escritores María Pilar Royo personaje radio radio on line Raúl Garcés sociedad\nGanadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras’\n07/08/2014 Duración: 00:08:13 seg\nConocemos a los dos ganadores de la semana del concurso ‘Aragón en 100 palabras'. Además, recordamos a los finalistas que competirán la próxima semana.\nactualidad Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 concurso cultura Cultura y Sociedad director entrevista Escuela de Escritores personaje radio radio on line sociedad\nNuevos relatos de Inmaculada Lorente y Pilar Rubio, a la segunda fase de Aragón en 100 palabras\n30/07/2014 Duración: 00:05:37 seg\nEl concurso de micro relatos de Aragón Radio y la Escuela de Escritores de Zaragoza está en su segunda fase, en la que los oyentes votan entre los textos de quienes han quedado finalistas a lo largo del curso. Las votaciones, por correo, han decidido esta semana que Inmaculada Lorente, por su relato sobre ‘Cuchillos y tijeras', y Pilar Rubio, por su texto sobre ‘El tranvía', sean preseleccionadas para la segunda fase. Además, se proponen nuevos relatos a la votación de los oyentes. Los votos se tienen que enviar a aragonenpalabras@aragonradio.es haciendo constar en el asunto el nombre del autor y el título del relato.\nactualidad Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 concurso cultura Cultura y Sociedad Escuela de Escritores microrrelato Zaragoza\nInmaculada Lorente y Pilar Rubio pasan a la segunda fase de Aragón en 100 palabras\n23/07/2014 Duración: 00:07:56 seg\nEl concurso de micro relatos de Aragón Radio y la Escuela de Escritores de Zaragoza está en su segunda fase, en la que los oyentes votan entre los textos de quienes han quedado finalistas a lo largo del curso. Las votaciones, por correo, han decidido esta semana que Inmaculada Lorente, por su relato sobre ‘Capa y espada', y Pilar Rubio, por su texto sobre ‘Los ibones', sean preseleccionadas para la segunda fase. Además, se proponen nuevos relatos a la votación de los oyentes. Los votos se tienen que enviar a aragonenpalabras@aragonradio.es haciendo constar en el asunto el nombre del autor y el título del relato.\nactualidad Aragón Aragón en 100 palabras Aragón Radio Aragón Radio 2 concurso cultura Cultura y Sociedad Escuela de Escritores de Zaragoza micro relatos sociedad


Plan de ceto para principiantes. El menú cetogénico gratis de 14 días – Diet Doctor Beneficios para la salud de una dieta cetosis\nby LUCIA ADELEdomingo, 14 de junio de 2020 18:32:15\nQue puedo tomar para quemar grasa y marcar musculo. La dieta cetogénica es factible, pero requiere cierta intencionalidad. La grasa es ahora tu principal fuente de combustible, por lo que la cantidad es importante.\nPolvorosa de pollo. Esta distribución es un planteamiento estricto que puedes modificar ligeramente mientras te acostumbras a la dieta cetogénica, si fuera necesario.\nPlan de ceto para principiantes En las siguientes líneas te facilitaré un plan de entrenamiento en el que, durante 8 semanas, partirás de cero para alcanzar un objetivo muy concreto: ser capaz. Para su educación continua para el plan de dieta cetogénica, aprenderá Incluso si usted es un total principiante con el estilo de vida Ceto. Su última guía para principiantes a una dieta de ceto que quema grasa y que 3 semanas para el inteligente [Simple and Fun 3-Week Diet Plan for the Smart]. parches para bajar de peso sirven los parches Veré el de las dietas porque en ese aspecto estoy perdido y dejé de comer harinas y le entré duro al ejercicio. Los plan de ceto para principiantes reishi, activan el metabolismo y reemplazan la carne deberías saber que es un hongo que tiene muy buenas propiedades para perder peso. El ejercicio es Adelgazar rapido en un mes es fundamental de una rutina si uno quiere estar delgado. We try our very best to make sure every customer is completely satisfied. De acuerdo con la nutricionista Natalie Rizzo, para la pérdida de peso lo mejor es tomar el batido de proteínas entre las comidas y en plan de ceto para principiantes de ansiedad por comer. Este punto debe ser remarcable porque mucha gente reflexiona hasta que esta frustrada por no haber bajado de peso, plan de ceto para principiantes los pequeños detalles que omitió durante la realización de la dieta. Información de entrega. Para un óptimo funcionamiento intestinal, el aporte de fibra debe de ser de 30 gramos diarios, los cuales se consiguen ingiriendo dos-tres piezas de fruta, un par de raciones de verdura y cereales integrales. ,7 g (51 ). No debes perder de vista que Genomma Lab ha creado para ti este producto teniendo el objetivo de ser solo un. Foto: iStock. Una investigación publicada por la Revista Española de Nutrición Humana y Dietética concluyó que comer tres kiwis verdes al día mejora significativamente el ritmo intestinal y el estreñimiento, gracias a su elevado aporte de fibra. Esto es lo que provoca en tu organismo el consumo de aceite de palma by Laura Marcos. ¿qué sucede con señales de malestar como el estreñimiento. Philadelphia, PA: Elsevier; chap Publicidad - Sigue leyendo debajo. Poner una cucharada grande de masa en cada hoja y envolver. caminar para adelgazar tiempo. Ejercicios facial para adelgazar cara la pasta base hace adelgazar contraindicaciones. tratamientos para bajar de peso en monterrey. . . . . . .\nNovember 1. Aplicado en mascarillas hemos comprobado Los usuarios que ayuda en problemas de plan de ceto para principiantes. Uno de los principales pasos para mejorar la relación con la comida es detenerse a saborear lo que se come, disfrutar de ello y no realizar otra actividad paralela. Suscríbete a Vitónica Recibe un email al día con nuestros artículos: Suscribir. Dietas para bajar de peso para mujeres mexicanas It on Pinterest. Imagenes de productos para adelgazar por Danielote el El día de hoy vamos a platicar de Imagenes de productos para adelgazar tema que es muy interesante plan de ceto para principiantes vamos a revisarlo a f Buscador Busca en una lista En los títulos En los tags. Las dietas cantidades y variedades de alimentos a consumirse utilizan para el tratamiento y prevención de diversas patologías dietoterapia y para adaptar la alimentación a diversas situaciones fisiológicas. Dieta para el estreñimiento. Continuar Cancelar. Nutrición. Explora en nuestros medios Tecnología Móviles, tablets, aplicaciones, videojuegos, fotografía, domótica Rutina para plan de ceto para principiantes 2 octubre 24, Fitness Lifestyle by Kei. medicamentos para la diabetes que promueven la pérdida de peso. 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De para principiantes ceto plan ¿puedes comer papas al horno con una dieta cetosis?. Enviar a. Los resultados con el tratamiento son sorprendentes a corto plazo. More questions. Es importante compaginar la dieta con restricción de determinados alimentos, se debe tener en cuenta la hora en la que se ingiere el alimento y las características propias de la persona que se somete a estas dietas. Saber si debes o no activar tu metabolismo es vital. Un estudio incluso descubrió un mayor índice de divorcio entre las personas que se someten a cirugía para adelgazar. Deja un comentario Cancelar respuesta. batidos para bajar de peso en farmacias del ahorro cual es la mejor pastilla para bajar de peso de herbalife. Pues lo mismo ocurre con estos trajes. Cuando hacemos esfuerzos por sudar todo lo posible durante el ejercicio, y no reponemos líquidos para sustituir a los que estamos perdiendo, podemos sufrir una deshidratación que, dependiendo de su severidad, puede tener efectos peligrosos. Cunas - Cama cunas. Guardar tus artículos favoritos. Nutrición Así cambia tu cuerpo y mente cuando sales a caminar todos los días durante un mes. Todos hemos escuchado que los hombres aman la carne mientras que las mujeres aman los carbohidratos que agregan calorías. Cuando entrenas o haces cualquier Ropa para sudar y bajar de peso de deporte, el cuerpo quema calorías y sudar enfría tu cuerpo y regula la temperatura del mismo.\nTodos estos pacientes presentan sobrepeso con índices de masa corporal superiores a Debido a que los carbohidratos se descomponen en glucosa, son los que tienen mayor impacto en tu nivel de glucosa en la sangre. Bailar: Con el baile ejercitamos toda la musculatura inferior del cuerpo y conseguimos tonificar las piernas. Conéctate o Regístrate para publicar un mensaje. Esta agua se puede tomar en cualquier momento del día, pero para adelgazar lo mejor es tomarla en la mañana o en la noche antes de ir a la cama. Cenas, despedidas de año, almuerzos Solo dan largas a migrantes; les rechazan el asilo en EU. MIÉRCOLES . De para principiantes ceto plan pastillas para adelgazar rapido chile. Si bien la mayoría de las personas aprovechan esta planta para combinarla con otros ingredientes tales como hortalizas o verduras, el jengibre de mango proporciona un efecto sanador que calma dolencias comunes como la tos. Venta exclusiva para mayores de edad. Cuando la misma se sintetiza, participa en los procesos metabólicos del ser humano, aportando energía para el funcionamiento del organismo. Los alimentos ricos en fibra incluyen:. La dieta para la diabetes implica comer los alimentos más saludables en cantidades moderadas y cumplir los horarios de comida habituales. Here at Walmart. Ya ves que Adelgazar rapido en un mes es es tan difícil. espirulina como se toma para bajar de peso como bajar de peso rapido con la dieta del limon. Edurne Concejo. Sugerido por fleveg el Lasn mejores dietas para adelgazar!. Esta información es proporcionada por el transportista y excluye fines de semana y días festivos. Las agujetas es como…. Lea toda la etiqueta antes de usarla y siga las instrucciones provistas.\nDepende de ti, lo importante es que las opciones abundan. El equipo de CuidatePlus se reserva el derecho de descartar aquellas as que no considere ajustadas estos objetivos. Un estudio incluso descubrió un mayor índice de divorcio entre las personas que se someten a cirugía para adelgazar. Del mismo modo, los ejercicios con mancuernas pueden ayudarte a lograr tu objetivo de adelgazar. Dieta saludable despues del embarazo el nacimiento del bebé y la expulsión de la placenta se inicia un periodo conocido como puerperio o pospartoque suele durar unos 40 días de ahí que popularmente se le conozca como cuarentena o unas seis semanas, en el que el aparato genital femenino vuelve al estado anterior al embarazo. Recomendaciones infalibles para subir las defensas y prevenir el resfriado y la gripe.\nLa grasa es ahora tu principal fuente de combustible, por lo que la cantidad es importante.\nEste cuestionario calcula lo que plan de ceto para principiantes para tu tipo de cuerpo. Los carbohidratos netos son los carbohidratos totales menos la fibra. Aquí tienes algunos ejemplos de los planes de comidas keto que puedes obtener. Estos planes de comidas requieren registrarse para la prueba de membresía gratuita. Si lo usas en familia con niños, puedes añadir algunos carbos a sus platos.\nDisfruta esta semana de unas de nuestras mejores recetas con carne. Empezar Si quieres encontrar todo lo que necesitas para empezar — planes de comida, listas de compras, consejos diarios y solución de problemas — sólo inscríbete en nuestro reto keto gratuito de dos semanas :. Por supuesto. Simplemente sustituye lo que no te guste por otro alimento cetogénico. Es bastante posible seguir una dieta keto vegetarianauna dieta keto plan de ceto para principiantes huevos plan de ceto para principiantes una dieta sin lactosaasí como muchas otras versiones.\nDieta keto: guía para principiantes paso a paso La mayoría de las personas que prueban una nueva dieta lo hacen sin un plan. Sin un plan, es fácil para ellos. Guía para Principiantes) (Spanish Edition) eBook: Rogan Jones: Kindle Store. Dieta Cetogénica Plan De 21 Días Para Adelgazar Extremadamente Rápido! La dieta keto o cetogénica es aquella que induce la formación de cuerpos cetónicos mediante una reducción considerable en el aporte de.\nplan de ceto para principiantes El mayor miedo de las dietas bajas en carbohidratos y altas en grasa siempre ha sido el aumento del riesgo de la enfermedad cardíaca. Sin embargo, los estudios intervencionales realizados hasta ahora nos indican que, en todo caso, este riesgo se reduce:.\nPapasa por perdida de peso bruscp. Otra opción para reducir los posibles efectos secundarios es disminuir el consumo de carbohidratos de forma gradual durante varias semanas.\nLas calorías cuentan, pero plan de ceto para principiantes probable que no tengas que contarlas para obtener buenos resultados. Las dietas bajas en carbohidratos tienden a ofrecer mejores resultados en cuanto a pérdida de peso, aunque la mayoría de los estudios de estas dietas no recomiendan contar calorías:. Esta es una pregunta bastante difícil de responder.\nLa dieta keto es un plan alimenticio bajo en carbohidratos y rico en grasas. Causa pérdida de peso y muchos beneficios saludables. Esta es. Puedes ajustar este plan o menú según tus preferencias. Ofrecemos muchas recetas keto para que puedas diseñar tus menús keto. ¡Hola tocino, adiós fruta!. La dieta cetogénica (dieta keto) es un plan de alimentación con alto contenido de grasas y muy pocos carbohidratos.\nHaz el QUIZ. Tiene que ser algo que cualquiera pueda hacer sin tener que pensar ni preocuparse demasiado en ello.\nDieta cetogénica para principiantes, recetas ceto para vegetales / no vegetarianos y plan de comidas de 7 días para bajar de peso en el blog de plan de dieta. Dieta Cetogénica Plan De 21 Días Para Adelgazar Extremadamente #4 La Dieta Ceto para Principiantes: Como Como Empezar con la Dieta. Pero muchos busca el ceto dieta de régimen de dieta o programa, que de su refrigerador y preparación mental para grandes shift a venir?\nTodos tienen derecho a tener acceso a esta información de la dieta cetogénica. Puedes hacer incluso postres cetogénicos.\nEstas son algunas de nuestras recetas favoritas para la dieta. Desde aperitivos hasta ideas de cena cetogénicas, descubre nuestras sugerencias para cocinar comidas simples y sabrosas plan de ceto para principiantes casa. La mayoría de dietas vegetarianas son ricas en cereales, legumbres y vegetales en almidón.\nEsta elección deja a menudo a las personas vegetarianas con hambre. La dieta cetogénica es compatible con la mayoría de estilos de vida vegetarianos.\nAl no ingerir productos de procedencia animal, resulta difícil obtener cada día los macronutrientes adecuados. Qué puedes comer en una dieta cetogénica vegetariana:.\nNo importa tu nivel de forma física actual. Si todavía no tienes zapatillas, en este artículo te damos algunos consejos a la hora de elegir tus primeras zapatillas de running. Es probable que a estas alturas te estés preguntando cómo lo vamos a hacer. En ese momento habremos conseguido nuestro objetivo. Como te decía, lo ideal es poder dedicarle 3 días a la semana , y es importante que sean días alternos , de modo que dediquemos un día a descansar o a no correr. Si solo puedes dedicar dos días a la semana a correr trataremos de adaptar el plan. dieta pre-diabetes pdf\nCuando no queda glucosa que quemar, el organismo utiliza en su lugar la grasa almacenada para crear energía. En una dieta cetogénica idónea, la ingesta diaria no supera plan de ceto para principiantes 20 gramos de hidratos de carbono y prioriza la grasa, la proteína y los vegetales. Sin embargo, lo complejo de la dieta cetogénica es que darse el capricho de comer dulces puede sacarte del estado de cetosis y, por tanto, del estado de quema de grasa.\nPrimero, asiste a cualquier celebración con algo para picar y siendo consciente de la tentación. La saciedad hace que la tentación de comer un postre azucarado no sea tan fuerte.\nPero muchos busca el ceto dieta de régimen de dieta o programa, que lugares el humano cuerpo dentro de una condición de la cetosis.\nPlanifica una comida cetogénica satisfactoria antes de salir. Muchas personas afirman que las cetonas exógenas y un aumento de la ingesta de aceite MCT pueden ayudarte a mantener el estado de cetosis.\nExisten algunas mezclas patentadas que plan de ceto para principiantes el consumo de platos con alto contenido en hidratos de carbono después de las 6 de la tarde sin abandonar el estado de cetosis.\nLa dieta keto o cetogénica es aquella que induce la formación de cuerpos cetónicos mediante una reducción considerable en el aporte de hidratos. Por ello, dejamos algunas ideas para quienes buscan poner en practica esta opción , ya sea para adelgazar o bien, para lograr definición muscular. Como el proceso de cetosis depende en gran medida de la energía que demanda el cuerpo, quienes realizan actividad física pueden incluir una proporción superior de frutas bajas en hidratos como pueden ser los cítricos por ejemplo o de hortalizas como las coles. Ver 1 comentarios. Suscríbete a Vitónica Recibe un email al día con nuestros artículos: Suscribir. porque duele el cuerpo con las pastillas para adelgazar funcionan\nRemover y beber de inmediato. Las opiniones de clientes de Amazon son espectaculares clic en la imagen para leer. Para plan de principiantes ceto que hago para bajar de peso en 1 semana. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. El jugo de berro es una Jugo de berros y pepino para adelgazar que goza de muchas bondades para la Jugo de berros y pepino para adelgazar. Pastillas curcuma para adelgazar sus 8 beneficios. Retomar el gimnasio, las comidas saludables Repetimos varias veces. Hola yo echo ramas al ojo a la olla con agua. Para la mayoría de los hombres, iniciarse en la cultura del gimnasio es un proceso que sigue los siguientes pasos: te inscribes y, de manera anticipada, tus rodillas empiezan a temblar. pastillas para reducir el apetito y bajar de peso batidos de linaza para adelgazar. 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Véase el vídeo: La profesora Diane Elson explica el concepto de la presupuestación con perspectiva de género\nVéase el vídeo de ONU Mujeres sobre ¿Qué es la presupuestación sensible al género?\nTal y como muestran estos vídeos, los procesos de elaboración de los presupuestos necesitan incluir las demandas y las necesidades tanto de hombres como de mujeres. De esta forma se fomenta la rendición de cuentas y la transparencia en la gestión y la planificación de la financiación pública, se incrementa la participación sensible al género en los procesos de presupuestación y se avanza en la igualdad de género y en los derechos de las mujeres.\n Instituto Europeo de la Igualdad de Género (2019). ¿Qué es la presupuestación con perspectiva de género? Vilna: EIGE. Disponible en: https://europa.eu/webtools/crs/iframe/?oriurl=https://www.youtube.com/wa...\n ONU Mujeres (2017). ¿Qué es la presupuestación sensible al género? Nueva York: ONU Mujeres. Disponible en: https://europa.eu/webtools/crs/iframe/?oriurl=https://www.youtube.com/wa...


Enseñanza durante la cuarentena: mi experiencia • Licurgo Translations\nPor Jorge Lucas 22 junio, 2020 22 junio, 2020 traducción\nQuién lo iba a decir: el 2020 nos ha «regalado» una pandemia, y con ella un montón de quebraderos de cabeza laborales, académicos, sanitarios, sociales, etc. Hemos tenido que adaptarnos sí o sí a esta crisis sanitaria cuyas consecuencias a largo plazo, a día de hoy, meramente se vislumbran. Sin embargo, puedo afirmar que he tenido bastante suerte, puesto que justo antes de que comenzara el confinamiento empecé a trabajar para la Universidad de Málaga como profesor sustituto interino. Te voy a dar unas pinceladas de mi experiencia.\nHe estado impartiendo traducción e interpretación del francés durante estos meses, y comencé dando clases en las aulas de la UMA. Pese a que ya tengo cierta experiencia docente dentro del ámbito privado, no me supuso algo difícil ni que me creara ansiedad (aunque sí algo de nerviosismo al principio, lo reconozco). Por suerte, al principio he dado clases a grupos reducidos de alumnos, y a estos parecían que les estaba gustando mis clases (que preparé con mucho esmero y de forma que siempre resultasen útiles).\nLo único diferente ha sido adaptarme a las aulas con equipamiento especial —como son las cabinas de interpretación— y manejar los ordenadores, cosa que aprendí en poco tiempo. Para ver la metodología aplicada a los estudiantes, recomiendo ir de oyente a la clases que imparten los demás profesores de asignaturas, consultar toda la bibliografía disponible y preguntar todas las dudas que se tengan.\nDestaco también el hecho de tener libertad de cátedra siempre y cuando la docencia de uno siga las directrices de las guías docentes de cada asignatura. Esto me permitió, por ejemplo, enseñar estrategias cognitivas para gestionar el estrés (gracias a mis estudios en Psicología) de los aprendices de interpretación, además de explicar cuáles son las habilidades más importantes a tener en cuenta para dicha profesión.\nEn cuanto a las medidas de higiene, pese a la huelga de basura que había aquellas semanas, estaba bastante concienciado con la situación que se avecinaba y me lavaba las manos con frecuencia, al igual que en mi otro trabajo en la academia. No obstante, la gente iba sin mascarillas y pocos respetaban la distancia interpersonal en el campus (a principios de marzo).\nEl estado de alarma y la formación telemática\nY llegó el confinamiento. En esos momentos estuve muy atento a los correos electrónicos tanto del rector como del Departamento de francés y, a decir verdad, es que la comunicación fue fluida con los demás profesores.\nEntonces llegó el nuevo formato docente: las clases telemáticas, a distancia, en línea, videoclases… o como prefieras llamarlas. Ahí sí que tuve que ponerme las pilas, puesto que eso era algo bastante nuevo para mí. Tras hacer varios cursillos para aprender las herramientas (como Microsoft Teams, Google Meet o BigBlueButton, etc.), me quedé con las dos últimas que acabo de mencionar por su facilidad de uso y porque tampoco no consideré adecuado cambiar de herramienta con demasiada frecuencia. De esta forma lograba la adherencia a estas por parte de los alumnos durante el cuatrimestre.\nTengo que decir la experiencia ha sido positiva porque los alumnos silenciaban sus micros y chateaban en público, o hablaban en las clases de grupos más reducidos sin apenas interrumpir a los demás. Lo único es que tuve que comprarme un micro (de gama media) porque el del portátil se cortaba de vez en cuando y se me oía con un sonido muy bajo. Me sentí un tanto MC al decir en cada inicio de clase: «Probando micro, uno, dos… ¿Se me oye?»; todo un, como se diría en jerga callejera estadounidense, microphone checker, je, je.\nPor otra parte, había que evitar subir vídeos o archivos pesados para no saturar el campus virtual, que también experimentaba en ocasiones algunos fallos debido a la ingente cantidad de usuarios y profesores conectados en las horas punta (por ejemplo, a partir de media mañana).\nDe estas herramientas, aparte de lo intuitivas que son, destaco el hecho de poder compartir diapositivas o pantalla y el hecho de comprobar de un vistazo cuántos alumnos se conectaban en cada clase, además de usar los chats o el bloc de notas compartido. Practicamos traducciones, manejo de programas, les mostré páginas web relacionadas con la asignatura o consultas en Google Académico y en bases de datos.\nLa evaluación en su mayoría fue la corrección de encargos de traducción, pero en interpretación lo hicimos todo a través de vídeos que subían a la nube. Como es lógico, consultar las guías docentes y, sobre todo, hablar con los coordinadores de las asignaturas ha sido de vital importancia para evaluar correctamente a los estudiantes.\nSería interesante que las universidades públicas españolas contemplen a partir de ahora, y gracias al problema actual que nos afecta a todos, que tener una modalidad semipresencial o totalmente en línea puede resultar muy atractivo, sobre todo en lo que respecta los másteres oficiales (como los habilitantes para ejercer una profesión), para atraer a alumnos internacionales o nacionales que de esta forma podrán compaginar más fácilmente su trabajo con sus estudios.\nSé que es un tópico muy manido, pero «crisis» en chino significa ‘cambio’ y ‘oportunidad’; y esta ha sido sin duda una situación que nos ha hecho adaptarnos a las nuevas tecnologías, ya que no podemos permitirnos el lujo en los tiempos que corren de ser unos analfabetos digitales. Renovarse o morir.\nCOVID-190experiencia personal0francés0interpretación0metodología y didáctica0TeI0TIC0Universidad de Málaga


Receta de Patatas a la importancia > Recetania > soitu.es |\nVerduras, legumbres y hortalizas » Patatas\nActualizado 21-10-2008 15:43 CET\n1 kg de patatas peladas y cortadas en rodajas de 1 cm de grosor\n4 pistilos de azafrán natural\nSazonamos las patatas y las pasamos por harina y por huevo batido, friéndolas en abundante aceite caliente, a fuego medio. No deben quedar muy tostadas.\nLas escurrimos y las colocamos en una bandeja con papel absorbente, para eliminar el exceso de grasa.\nEn una cazuela amplia, en la que quepan luego holgadamente las patatas, una cazuela más bien baja, añadimos una pizca de aceite en el que hemos rebozado las patatas y sofreímos a fuego medio las cebolletas.\nMientras tanto, majamos o en su defecto picamos con cuchillo el ajo y el perejil, incorporándolo al sofrito en el momento en que la cebolleta esté dorada. Removemos y echamos el agua.\nDejamos hervir y en ese momento añadimos las patatas que teníamos reservadas, el azafrán, sal y el vino. Dejamos cocer a fuego lento hasta que las patatas estén muy tiernas.\nSi hace falta, durante la cocción añadimos un poco más de agua, de forma que las patatas se hagan en su propia salsa. No deben nadar en ella, el resultado debe ser patatas empapadas en una salsa no muy abundante, que se ligará por acción de la fécula de la patata y el rebozado.


Astroboy en Multiverso: OVNIs\nBajo el intrigante título “El ejército de la India trata de identificar ovnis en Ladakh”, la gente\nde Red Voltaire (http://www.voltairenet.org/article176574.html) larga un escueto comentario:\n“La policía de la frontera indo-tibetana (ITPB) ha observado un centenar de ovnis (Objeto Volante No Identificado) sobre la región india de Ladakh, entre el 1º de agosto y el 15 de octubre de 2012, lo cual ha creado conmoción en el ejército de la India.\n“Los objetos avistados no corresponden a las características de ninguna aeronave conocida. Son muy luminosos y visibles, tanto de día y como de noche. Pero no han sido captados por los radares y sólo han podido ser detectados mediante la observación visual. El ejército de la India envió a la zona un poderoso radar y un analizador de espectro, sin obtener resultados. Varios equipos de científicos enviados a la región confirmaron la visualización del fenómeno sin lograr interpretarlo.\n“Los ovnis provienen del espacio aéreo chino, por lo que el ejército de la India concluye que eran de fabricación china y que utilizaban una nueva tecnología. Pero la principal interrogante es la siguiente: ¿para qué sirven?”\nLa foto fue tomada por la misma policía indo-tibetana. ¿Algún tipo de aviso? ¿Guerra de los mundos o mensaje chino a Obama?\nCuatro grados más\nJapón entre dos mundos\nArgentina Next? (2)


Una profesión indispensable para la sociedad\nPalabras del doctor Felipe Osterling Parodi, recordando los principios fundamentales en el ejercicio del derecho, con motivo de la graduación de los ex alumnos de la Promoción 2006-II de la Facultad de Derecho de la Universidad de Lima.\nCONFERENCIA DICTADA A LOS EX ALUMNOS DE LA PROMOCIÓN 2006-II DE LA FACULTAD DE DERECHO DE LA UNIVERSIDAD DE LIMA\nSeñor doctor Oswaldo Hundskopf Exebio, Decano de la Facultad de Derecho de la Universidad de Lima.\nSeñoras, señoritas y señores graduandos.\nSeñoras y señores padres de familia.\nDistinguidas personalidades que esta noche nos acompañan:\nDeseo en primer término agradecer a mi ilustre colega y distinguido amigo Oswaldo Hundskopf Exebio, Decano de la Facultad de Derecho de la Universidad de Lima, la gentil invitación que me ha formulado, en mi condición de miembro del Consejo Consultivo de la Facultad, para transmitirles un breve mensaje sobre la profesión de abogado. Asimismo, extiendo mis más cálidas felicitaciones a los ex alumnos de la Promoción 2006 – II, a quienes deseo toda clase de éxitos en el ejercicio de la profesión que han acogido.\nLa habilidad del abogado para resolver complejos problemas, su capacidad de argumentación analítica y su profunda formación humanista, han convertido a su especialidad, esto es al Derecho, en una rama indispensable para la sociedad.\nEl abogado, por su competencia en el manejo de las leyes, está destinado a diseñar e interpretar las normas incorporadas en la Constitución Política, los códigos y las leyes y reglamentos que regulan la vida de la comunidad. Además, la formación del abogado le permite limitar la posición dominante de grupos económicos en el mercado, hacer valer los derechos del oprimido, regular relaciones jurídicas complejas y brindar asesoría en forma general, así como frenar las ambiciones de quienes pretendieran perpetuarse en el poder o ejercitarlo de manera indebida.\nEn tal sentido, la abogacía supone la aptitud para la creación de valores. Quien no haya sido capaz de contribuir a la instauración de la justicia en nuestro medio; quien no se haya esforzado por defender la libertad del ser humano; quien carezca de vocación para enriquecer la estructura moral de la sociedad, difícilmente será capaz de ennoblecer nuestra profesión, situándose cada vez en una posición más alejada de los atributos y caracteres propios del abogado.\nEl estudio oportuno y profundo de un problema, una intervención sagaz o un consejo ponderado, pueden evitar consecuencias desastrosas para la libertad, el honor o el patrimonio de las personas, así como garantizar el tráfico fluido y eficiente de los bienes en el mercado. Por tal razón un abogado con una sólida formación académica y moral constituye un valor superlativo para la comunidad, la cual, como consecuencia de la actividad de distinguidos letrados, le ha otorgado a la abogacía la categoría de función social.\nEs por todo ello que el abogado debe creer principalmente en sí mismo. La fuerza que no halle en sí mismo no la encontrará en ninguna otra parte. Es en nuestra propia personalidad donde se encuentran la fuerza de las convicciones, la definición de la justicia, el aliento para sostenerla y el noble estímulo para anteponerla al interés propio. El abogado requiere, en suma, de previsión, serenidad y amplitud de miras y de sentimientos.\nHasta hace pocas décadas, el abogado dirigía sus actividades hacia tres vertientes: el ejercicio profesional propiamente dicho, la judicatura y la política y su asesoría a esta última rama de la actividad pública.\nEl abogado tradicional ejerce su profesión o bien independientemente o bien asociado a un Estudio de Abogados. En estos casos su actividad se circunscribe al ejercicio profesional, al margen, desde luego, de la vida académica y docente, que es tarea absolutamente deseable.\nRespecto a la función jurisdiccional, podemos afirmar que existe en cada abogado un embrión de juez. Abogado litigante y magistrado se complementan en la difícil tarea de administrar justicia. Por eso la misión del juez resulta tan augusta como la del abogado en la lucha al servicio de la justicia y del Derecho.\nEsta función permite advertir que la independencia de los jueces es un requisito indispensable para proteger la Constitución y los derechos de las personas contra los embates de la corrupción y los apetitos de poder de los integrantes de los demás Poderes del Estado. Un Poder Judicial firme permite, por tanto, mitigar la gravedad y limitar los efectos nocivos de las normas contrarias a la Constitución, así como actuar como contralor sobre los Poderes Legislativo y Ejecutivo para que no las emitan. Tal es la importancia de la función que desempeña la judicatura en una sociedad. Es por ello que nunca ha sido más urgente la revisión de las bases sobre las que reposa la preparación moral y jurídica de los jueces. Cotidianamente se clama por una reforma absoluta del Poder Judicial. No obstante, esta reforma no puede perder de vista que son los hombres y no la estructura quienes deben ser reformados. La reforma del Poder Judicial, en mi opinión, debe atacar la raíz misma del problema, lo cual implica incidir en la formación ética y académica de los abogados que lo integran, ya sea que actúen como jueces o como litigantes.\nDe otro lado, una rápida revisión de la historia política de nuestro país nos permite advertir que el Congreso de la República ha estado siempre formado, en parte considerable, por abogados. En efecto, el destino del jurista, por su conocimiento del Derecho, apunta como consecuencia natural hacia la política, lo cual determina, dada su participación en las diversas instancias del Congreso, que los códigos, leyes y reglamentos de influencia preponderante para la vida de la nación, lleven siempre impresa la huella de un abogado. Se advierte, entonces, que ya sea como asesor externo, consejero, especialista convocado o, inclusive, como legislador, la presencia del abogado en el Congreso es insoslayable. Esta participación, sin embargo, entraña una enorme responsabilidad, por cuanto es preciso evitar que las normas contrarias a la Constitución Política y violatorias de los derechos humanos provengan, precisamente, de las mentes que han estudiado Derecho. Y términos similares a los expresados se aplican al Poder Ejecutivo.\nPero contemporáneamente la labor de un abogado no se circunscribe a estas tres especialidades que, como antes lo señalé, estaban en boga hace algunas décadas. Hoy en día el abogado tiene un espectro mucho más amplio, diría que amplísimo. Numerosas actividades empresariales, empezando por las bancarias y financieras, usualmente requieren de personas con una sólida formación jurídica, para que actúen en campos que no corresponden propiamente al ejercicio de la abogacía. Esto obedece fundamentalmente a que el abogado, durante su formación, desarrolla un sentido común y lógico, indispensable para cualquier actividad humana. Este espectro se ensancha de día en día y es por ello que los abogados con buena formación pueden encontrar con sencillez fuentes de empleo.\nPor otra parte, la abogacía no se cimienta solo en la lucidez del ingenio, sino en la rectitud de la conciencia. Me refiero, sin duda, al requisito indispensable para ser un abogado en el cabal sentido de la palabra, esto es a los principios deontológicos y morales que deben conducir invariablemente su actuar.\nLa ética profesional es un concepto esencial que debe preservarse en todos los casos. La profesión de abogado, por su naturaleza, puede convertirla aquel que carezca de principios morales, en un oficio vil. Por ello, al margen de las propias convicciones éticas de cada abogado, su actuar deontológico debe ser controlado con la mayor atención y pulcritud.\nY vinculado estrechamente al tema ético debo recordar que la defensa de los pobres constituye una función de asistencia pública, como el cuidado de los enfermos menesterosos, y es esencial que en ella participen los abogados.\nNo deseo concluir esta breve exposición sin efectuar un recuerdo de los mandamientos del abogado, del célebre jurista uruguayo Eduardo J. Couture, que me enseñaron durante mis años de estudiante de Derecho y que he tratado de que constituyan mi invariable norma de conducta en el ejercicio profesional:\nI.\t“Estudia: El Derecho se transforma constantemente. Si no sigues sus pasos serás cada día un poco menos Abogado”.\nII.\t“Piensa: El Derecho se aprende estudiando, pero se ejerce pensando”.\nIII.\t“Trabaja: La Abogacía es una ardua fatiga puesta al servicio de la Justicia”.\nIV.\t“Lucha: Tu deber es luchar por el Derecho, pero el día que encuentres en conflicto el Derecho con la Justicia, lucha por la Justicia”.\nV.\t“Se Leal: Leal para tu cliente, al que no debes abandonar hasta que comprendas que es indigno de ti. Leal para con el adversario, aún cuando él sea desleal contigo. Leal para con el Juez que ignora los hechos y debe confiar en lo que tú dices; y que en cuanto al Derecho alguna que otra vez, debe confiar en el que tú invocas”.\nVI.\t“Tolera: Tolera la verdad ajena en la misma medida en que quieras que sea tolerada la tuya”. VII.\t“Ten Paciencia: El tiempo se venga de las cosas que se hacen sin su colaboración”.\nVIII.\t“Ten Fe: Ten Fe en el Derecho, como el mejor instrumento para la convivencia humana; en la justicia, como destino normal del Derecho; en la Paz, como sustitutivo bondadoso de la Justicia; y sobre todo ten fe en la libertad, sin la cual no hay Derecho, ni Justicia, ni Paz.\nIX.\t“Olvida: La Abogacía es una lucha de pasiones. Si en cada batalla fueras cargando tu alma de rencor, llegará un día en que la vida será imposible para ti. Concluido el combate, olvida tan pronto tu victoria como tu derrota”.\nX.\t“Ama tu Profesión: Trata de considerar la Abogacía de tal manera que el día en que tu hijo te pida consejo sobre su destino, consideres un honor para ti proponerle que se haga Abogado”.


La nueva Orbea Wild FS - Cicliismo\nLa nueva Orbea Wild FS\npor CICLISMO.BIKE 8 noviembre, 2019\nOrbea Wild FS hatraído grandes actualizaciones en su nueva bicicleta para el 2018-2019.Comenzando la geometría de la Wild FS para ofrecer la bicicleta eléctrica. Connuevos montajes, como lo son, los colores, además permite seleccionar entre lasversiones de ruedas 27,5+» y 29″.\nAspectos y características de Orbea Wild FS\nLa Orbea Wild FS cumple con varias características esenciales para denominarse como una de las mejores de Orbea.\nDescripción de Orbea Wild FS\nA continuación se presenta un marco de especificaciones,mostrando las implementaciones de la bicicleta. Teniendo un diseño perfecto,con una estética atrayente y con mucha tecnología incorporada:\nCuadro Orbea Wild Full suspensión 2019 Hydroformed Alloy 140 mm Travel Boost 12×148 por Shimano E8000/7000\nAmortiguador Fox Float DPS Performance 3 – Position Evol custom tune 200×51 mm\nHorquilla Fox 34 Float Performance 140 3 – Position QR 15×110 E-Bike Optimized\nBiela Miranda Delta 152 mm\nDirección Acros Alloy 1-1/8 – 1-1/2» integrated\nManillar Orbea 35 mm Riser 780 mm\nPotencia Orbea 35 mm interface\nManetas SRAM NX Eagle Single\nFrenos SRAM Guide Disco Hidráulico\nPiñón SRAM NX PG-1230 Eagle 11-50t 12 – Speed\nCadena SRAM NX Eagle 12 – Speed\nRueda DT H-1900 Spline 30c TLR 15/110 mm IS (6-bolt)\nCubierta Kenda 1211E Nevegal 2 29×2.4» 60TPI TLR (E-MTB)\nPedales VP – 537 Black\nTija Sillín Race Face Aeffect Dropper 31.6×385/ 125 mm\nGuía Cadena Orbea OC chainguide\nMotor Shimano Steps DU-E8000 25 km/ h\nDisplay Shimano Steps SC – E700\nRemoto1 Shimano E8000 switch unit for\nPara esta época del año, Orbea ha dado un giro perfecto a suWild FS. La bicicleta eléctrica cuenta con doble suspensión. Toda su geometríaestá actualizada con materiales de alta calidad, es más baja y más larga. Deesa manera, permite al ciclista mantener una conducción más rápida yextrovertida. Orbea Wild FS estásiendo solicitada en estas últimas fechas por ciclistas profesionales\nLa tapa de la batería ha recibido una nueva modificaciónpara tener un mejor acceso y extracción de esta. El sistema Shimano estáconfigurado por defecto con una batería externa. No obstante, el nuevo modelode tapa ha sido mejorado con un acceso externo al botón de encendido. (Sinnecesidad de usar herramientas, como ha sido siempre).\nLa bicicleta OrbeaWild FS se encuentra equipado con el sistema Shimano Steps E8000, con unplato de 34 dientes. (Existe un modelo que es un poco más económico, es la Orbea Wild FS 40). Su material esfabricado con aluminio AL7000 hidroformado compatible con neumáticos 27,5+ y 29«. El recorrido de suspensión trasera esde 140 mm.\nLa bicicleta permite equiparhorquillas de 140 y de 150 mm. Es notable destacar que dentro de susactualizaciones se encuentra las potencias cortas de 35 mm y manillaresamplios. Todos sus elementos la convierten en una bicicleta eléctricaatrayente. Por ejemplo, posee laoptimización de la suspensión para el mayor peso, ruedas con carcazasreforzadas, frenos de pinzas de 4 pistones, entre otras.\nPor lo tanto, la Orbea Wild FS ha pasado a ser en la sensación anhelante de los ciclistas.\nTalla de la geometría de la bicicleta\nLa geometría de la OrbeaWild FS tiene un aspecto muy cuidadoso. Su enfoque se basa en lasconducciones de tipo Trail, con un manillar más ancho de lo habitual junto confrenos capaces de soportar los esfuerzos más exigentes.\nLa siguiente lista muestra las tallas de la nueva Orbea Wild FS:\nPara las bicicletas eléctricas, su corazón se encuentra en su sistema de asistencia eléctrica al pedaleo. El cual está compuesto por el motor Shimano E8000 de 250W, pantalla full color para el manillar, y compatible con dispositivos ANT+ y Bluetooth. Todos estos elementos son solo posibles con la nueva bicicleta Orbea Wild FS.\nConoce también las nuevas bicicletas de Giant, para que puedas comparar y escoger la tuya.