¿Fatiga al final de tu menstruación?¿A qué puede deberse? -WOOM\nPortada » ¿Sientes fatiga al final de tu menstruación? ¿A qué puede deberse?\nLa fatiga y el cansancio son algunos de los síntomas normales que provoca el síndrome premenstrual. A diferencia de otros, estos pueden alargarse más que el resto de los síntomas y encontrarnos en los días finales de la menstruación arrastrando esta incómoda sensación de extremo cansancio. Esto se debe no sólo a los cambios hormonales y a la brusca caída de estrógenos y progesterona sino también porque la falta de descanso que nos ocasiona las otras molestias habituales del síndrome premenstrual -dolor abdominal, falta de sueño, retención de líquidos– suele impedir que el cuerpo se relaje como es debido y nos alargue así esta sensación de cansancio.\nNo debemos pasarlos por alto\nPero ¡ojo! Tampoco debemos dejar pasar por alto estos síntomas sin hacerles mucho caso, porque detrás de la fatiga y los mareos también puede haber vinculados una serie de problemas que es importante detectar. Así, podemos sentirnos más agotadas debido a una tensión más baja de lo normal; si notamos que esa sensación de fatiga es más intensa de lo habitual, conviene consultar al médico porque pudiera estar agazapado un trastorno de la glándula tiroides. Otra de las causas que se relacionan con los mareos es la píldora anticonceptiva, ya que, de hecho, es uno de sus efectos secundarios. Asimismo, también podría existir un problema de anemia o déficit de algún nutriente esencial detrás de la fatiga y los mareos antes y durante la menstruación. Además, las mujeres somos más vulnerables a la carencia de hierro, un problema que se puede agravar por los cambios hormonales y las hemorragias de la menstruación. Los mareos son más comunes en las mujeres que han sido diagnosticadas de vértigos, sobre todo en casos de menstruaciones irregulares.\nAún sin la existencia de un problema grave detrás, la fatiga y los mareos se traducen en una considerable disminución de la energía, lo que, en muchas mujeres supone un impacto directo sobre su humor, productividad y relaciones interpersonales, por ello, es importante tomar medidas para hacer de estos días del mes algo más llevaderos. La clave para lidiar con la fatiga menstrual es saber qué hacer y qué evitar; unos simples cambios en tu estilo de vida te ayudarán a mantener tus niveles de energía estables durante el período.\nLa alimentación, pieza clave\nEn la alimentación se encuentra la piedra angular del bienestar, por eso, una dieta saludable, rica en nutrientes y baja en azúcares, grasas y cafeína favorecerá a tu energía. Procura tomar alimentos ricos en hierro y en vitamina C, pues estos ayudan a absorber mejor el hierro. Las nuees y las semillas, son ricas en magnesio y en vitamina B; ambos nutrientes ayudan a contrarrestar la fatiga. No olvides mantener una buena hidratación y beber mucha agua, ya que el cansancio provoca deshidratación.\nTambién es importante no dejar de hacer ejercicio esos días. Mantenerse activo ayuda a calmar los síntomas premenstruales; aunque sea la última cosa que te apetece hacer, seguir moviéndose es importante para generar endorfinas, reducir el estrés y favorecer el descanso. Disminuye la intensidad de los días en los que no estás bajo la influencia del periodo, pero no dejes de hacerlo.\nPresta atención a tu descanso, tanto la calidad como la cantidad de las horas de sueño se vuelven más importantes que nunca. Además de las 8 horas recomendadas al día, procura tomar pequeñas siestas después de comer, evita todo aquello que te cause excitación antes de irte a la cama, trata de irte a dormir todas las noches a la misma hora y procura buscar una posición realmente cómoda.\nSi pese a todo los síntomas persisten y te hace insoportable aguantar tu día a día, no dudes en consultar a tu médico, quien observará si detrás de este cansancio se haya escondido algún problema mayor que necesite un tratamiento concreto.\nColección Rosabel 9 enero, 2019 at 11:26


Ideas para el menú de tu evento veraniego\nTú estás aquí: Inicio / celebrar eventos isla cristina / Ideas para el menú de tu evento veraniego\n29 agosto, 2018 /0 Comentarios/en celebrar eventos isla cristina, eventos isla cristina /por sole\nTodos sabemos que cuando se organiza un evento importante tenemos en cuenta multitud de detalles. Ya sea una comunión o una boda, este día es único. Queremos que todos nuestros comensales se hayan sentido cómodos y lo que más atormenta a un buen anfitrión que haya gustado el menú elegido.\nTanto si vas a organizar tu evento al aire libre como en un salón, e independientemente de si se celebra a mediodía o por la noche, es importante que los invitados disfruten de un menú sabroso, fresco y ligero, lo que les permitirá disfrutar de la fiesta durante muchas horas.\nEn los meses de verano, los menús de tu evento veraniego se llenan del color y la frescura, creando combinaciones alegres y sabrosas gracias a sus múltiples y originales presentaciones.\nDesde Espacio Capitana, nuestro restaurante y terraza en Isla Cristina, somos expertos en celebraciones y eventos de todo tipo y queremos enumerar algunas ideas para realizar el menú de tu evento veraniego.\nLas ensaladas es lo que más apetece para refrescarte del calor veraniego. Las ensaladas tienen un sinfín de combinaciones, desde las más clásicas, hasta las que incorporan los ingredientes más exóticos, como frutos rojos, quesos frescos, bayas, frutos secos, ahumados, carnes a la plancha con especias, etc.\nPara incorporar estas ensaladas, una idea para satisfacer a todos y que cada uno le pueda añadir a su ensalada lo que prefiera, es un bufet. Las ensaladas no pueden faltar en tu menú para tu evento veraniego.\nEl aperitivo estrella en los menús de los eventos de verano es una crema fría. Correcto, hablamos del salmorejo o gazpacho, tan refrescante y ligero que es imposible dejar a tus comensales sin esta opción tan deliciosa. Como el de nuestro restaurante Doña Lola de tomates verdes.\nLas sopas frías son uno de los ‘must’ de los menús de verano, ya que a su intenso sabor le suman el hecho de ser muy frescos, sin olvidar que permiten comer otras variedades de platos sin llenarse demasiado.\nEn el menú de un evento, ya sea verano o invierno, no se nos puede pasar la carne. La mayoría de los invitados la esperan impacientes, seguro que es bien recibida por todos.\nPara que el menú no se haga muy pesado, los platos a base de carnes blancas frías son muy adecuados: pollo, conejo en escabeche, lomo adobado… Si tu evento es al aire libre, una barbacoa veraniega puede ser la solución ideal para ofrecer una gran variedad de carnes.\nTradicionalmente el pescado en los eventos se prepara al horno, a la parilla o frito. Los fritos en la época veraniega suelen ser pesados para los invitados por lo que no lo recomendamos para incluir en tu menú.\nLos pescados al horno o a la parrilla suelen ser una deliciosa opción para los cuales no debe faltar una salsa como acompañamiento.\nOtra tendencia cada vez mas marcada en los menús de los eventos es el pescado crudo o sushi, una propuesta ligera y sabrosa, ideal para un evento de verano.\nLos postres más idóneos para los eventos veraniegos son los helados, las tartas frías y los granizados de frutas. Una tarta tradicional puede ser algo empalagosa y consistente para los días de calor. En esta época, los invitados estarán encantados de disfrutar de un postre frío.\nLos postres a base de cítricos apetecen mucho en verano: granizados, bocaditos, naranja flambeada, fresas congeladas con nata, etc. No te quedes en el típico sorbete de limón hay infinidad de opciones y a cuál más buena y refrescante.\nHasta aquí nuestras ideas para menús de eventos veraniegos. No olvides priorizad los productos de temporada ya que con ellos se cocinan los mejores guisos. Por contra, intentad evitar la comida excesivamente picante y caliente, así como los fritos y los productos demasiado calóricos.\nEspacio Capitana, nuestro restaurante en Isla Cristina, se presenta como un regalo para todas aquellas personas que decidan celebrar los eventos veraniegos en nuestros espacios rodeados por el mar. Con nuestros menús, encandilaras a todos tus invitados.\nhttps://www.capitanaevents.com/wp-content/uploads/2018/08/wedding-1937029_1920.jpg 580 960 sole https://www.capitanaevents.com/wp-content/uploads/2016/06/capitana-events-logo.png sole2018-08-29 00:00:092018-08-29 09:40:16Ideas para el menú de tu evento veraniego\nPlaza de la Ribera, 7. 21410 Isla Cristina, Huelva. +34 608 153 637\n© Copyright - Capitana Lounge Diseñado por Mediagroup.es\nIdeas para organizar una boda de día El encanto de las bodas en septiembre


El distanciamiento social ha demostrado ser una gran herramienta para prevenir los contagios masivos de Covid-19. Sin embargo, este cambio en la forma de vida ha repercutido negativamente en la vida social y el ánimo de muchas personas, ante la imposibilidad de reunirse con sus familiares y amistades como lo hacían antes de la pandemia.\nPor suerte, la tecnología disponible actualmente ha permitido contar con alternativas muy prácticas para realizar distintas actividades sin poner en riesgo la salud. Entre ellas se destacan las compras virtuales, el trabajo a distancia y las videollamadas. Pero ahora se suma una más: las cenas virtuales, una excelente manera de mantener el contacto social y transitar con mayor tranquilidad la cuarentena.\n¿Cómo organizar una cena virtual?\nExisten múltiples aplicaciones y herramientas que pueden usarse para llevar a cabo este propósito. Basta con hacer llegar a los participantes una invitación a través de WhatsApp, Telegram, Facebook, Skype o Zoom para comenzar.\nSe puede hacer una reunión familiar, con los compañeros de trabajo, los amigos del club o cualquier otro grupo social con el que se quiera interactuar.\nEs importante coordinar horarios y establecer un momento del día en el que todos estén disponibles para participar sin interrupciones.\nPara evitar que las reuniones se vuelvan monótonas, se pueden elegir temáticas especiales, como por ejemplo, que cada participante proponga un tipo de comida (italiana, mexicana, pizzas, empanadas, etc.) para cada encuentro. También se puede optar por una noche de juegos como el “Dígalo con mímica” o el “Pictionary”.\nOtra alternativa que se ha convertido en tendencia es la de realizar cenas formales. Esto no solo es una oportunidad de divertirse con amigos usando atuendos elegantes, sino que es una buena excusa para mantener la rutina de cuidado personal que muchas veces podemos tender a descuidar al no salir mucho de casa.


Medio siglo después canción dominicana “Por Amor” sigue enamorando al mundo | Diario Versión Final\nMedio siglo después canción dominicana “Por Amor” sigue enamorando al mundo\nHa sido interpretada por figuras como Plácido Domingo y Gloria Estefan. Para celebrar los 50 años de esta pieza, se han organizado varias actividades en República Dominicana y Estados Unidos\nPor amor, considerada la canción dominicana de mayor proyección y que ha sido interpretada por figuras como Plácido Domingo y Gloria Estefan, cumple 50 años, lo que su autor, Rafael Solano, celebra “satisfecho” pero a la vez “sorprendido” ante el éxito internacional del tema.\nEl tema que fue interpretado por primera vez por el cantante dominicano Niní Cáffaro y que ha sido grabada en inglés y hasta en ruso, surgió hace cinco décadas “de manera natural”, pero el autor tuvo que hacerle algunos cambios debido, según les aconsejaron sus amigos, a su marcado contenido religioso, narró en una entrevista con Efe.\nSolano se considera una persona “de la iglesia” ya que desde niño asistió a misa y aprendió a tocar piano con sacerdotes, por lo que reconoce que la versión original de la mundialmente conocida canción “tenía mucha influencia” de sus años en la iglesia”.\nEscribí la letra, la música y el arreglo y dirigí la orquesta. Todo el mundo se dio cuenta desde el ensayo que era mi canción pero sin poder decirlo porque era anónimo, comentó sobre esa experiencia Solano, responsable de la carrera de muchos cantantes del país, entre ellos la del popular merenguero Fernando Villalona.\nPese al rotundo éxito que ha tenido la canción, el artista no la considera su obra maestra y opina que “musicalmente hablando” otras piezas suyas como “Primavera para el mundo” o “el Sonido de tu voz” tienen, argumenta, “más interés”.\nEl ser humano en su interior alberga muchos sentimientos que no los expresa y la única forma de contar y decir algunas de las cosas es a través de la música. La música no es un entretenimiento es para escuchar y tratar de conversar con el compositor, es para oír lo que está diciendo y lo que quiere decir, aseguró el compositor.


Notas del tag: looks\nItems by Máxima\nCuando era princesa, la hoy reina de Holanda supo cautivar con su estilo. Por eso elegimos seis looks para que copies el outfit de Máxima. Además, te mostramos el video con el backstage de la producción.\nEs la más divertida de todas las fiestas de celebrities de la temporada. MTV premia a los mejores videos, y las estrellas pop se visten de fiesta para llamar la atención y provocar.\nPublicado en Para Ti 4753\nLas Leonas y su look\nLas jugadoras de hockey confesaron cuáles son sus secretos para verse lindas y a la moda también dentro de las canchas. A través de una iniciativa de adidas participaron de un desayuno en el cual la estilista Vicky Stefani les realizó distintos peinados y la artista visual Luna Portnoi tuneó los palos de las fans.\nPublicado en Para Ti 4754\nLa entrega de los American Music Awards se realizó en el Teatro Nokia de Los Angeles y tuvo ¡de todo! Desde la conducción de Pitbull, un homenaje a Celia Cruz y una entrada triunfal de la excéntrica Lady Gaga hasta los mejores looks. ¡Mirá!\nPublicado en Para Ti 4766\nEl voto popular. A partir de 40 opciones de famosas, nuestras seguidoras eligieron a sus favoritas a través de nuestra página web. ¡Mirá la galería de fotos y conocé el TopTen que ustedes eligieron!\nMáxima, uno de los mejores looks 2013\nEn la última edición del 2013 Para Ti realizó una encuesta para conocer quiénes fueron las personalidades más cool. Convocó a 9 expertos en estilo y moda y también votó el público. Entre las elegidas se destacó Máxima Zorreguieta.\nGolden Globes en la mira\nEl editor de moda, Alejandro García, señala las tendencias sobre la red carpet de la noche de los Globos de Oro, y elige a sus actrices modelos favoritas.\nCamino al Oscar, el sábado 18 de enero, se entregaron los premios que otorga el Sindicato de Actores de Hollywood. Fue otro desfile de estrellas 2014.\nEn sus primeras apariciones del año, la reina Máxima optó por un estilo discreto y elegante. Logró distinguirse y fue el foco de atención. Mirá los looks de la reina.\nSe entregaron los premios más importantes de la industria de la música. Te contamos todos los detalles y los looks sobre la red carpet\nEn 2014, la familia Tinayre fue la anfitriona del clásico evento de blanco de Chandon que esta vez recibió a 300 invitados en Casablanca.\nEl mismo diseño, distintos estilos\nLa web de la revista Glamour comparó a distintas celebrities que lucieron , alguna vez, el mismo diseño. Te mostramos los versus para que elijas a quién le queda mejor.¡Mirá la galería y poné "Me gusta" a la mejor!


Oficinas y Centro Productivo Oxigen Salud- Rubí | Expertline\nOficinas y Centro Productivo Oxigen Salud- Rubí\nEXPERT LINE es el responsble del diseño de la nueva Sede Central de la Empresa Oxigen Salud que engloba las oficinas centrales, taller y centro productivo. Además de la distribución de espacios, definición de materiales y elección de marcas y modelos de mobiliario se ha encargado también de diseño de la señalética y rotulación para conseguir un espacio óptimo.\nEl equipo técnico de EXPERT LINE ha propuesto como pavimento el caucho de la marca Italiana Artigo como un elemento natural, sostenible y comfortable.\nPara los techos de las zonas comunes se han instalado lamas verticales que esconden las intalaciones y para los despachos y zonas cerradas se han definido techos de PYL continuo o acústico microperforado en función de la tipología de sala. En cuanto a las mamparas y revestimientos de paredes de pretende conseguir un plus en calidad proponiendo revestimientos tipo madera de la marca Oberflex. La Mampara divisoria de espacios es de doble cristal con cámara acústica para mayor comfort de los usuarios. Por otro lado la iluminación elegida es de la marca Artemide y Foscarini, firmas de renombre que dan personalidad al proyecto.\nLa definición del equipamiento y mobiliario del espacio se ha realizado de forma muy personalizada y detallada.\nEl proyecto se ha realizado de forma integral, organizando en el espacio todos los departamentos, recepción, Atención al usuario, Call Center, Sala de Formación, Departamento IT, Showroom, Departamento Comercial, Marketing, Compras, Finanzas y Administación, Taller y Producción y Almacén. Predominan los antacitas, blancos, madera, blancos y azules como indica la imagen corporativa.\nEscuela Massana - Barcelona\nNave industrial y oficinas Grup Boira, Girona\nTienda Honda Motos, Blanmoto - Girona\nOficinas MyTaxi - Barcelona\nRetail Panadería Casa Moner- Sagaró\nEsade Universidad-Sant Cugat\nOficinas Red Tortuga- Mercbarna\nEquipamiento público Transformadors- Barcelona\nNave industrial y Oficinas TM Comas- Blanes\nPlanta Productiva Dicoel Electronics- Barcelona\nEstadio Johan Cruyff, FCB -San Juan Despí\nCasal de ancianos San Ildefons- Barcelona\nOficinas Indice- Zona Franca\nPolideportivo Camp del Ferro- Barcelona\nBiblioteca municipal- Reus\nOficinas Moehs- Rubi\nOficinas Grup Sol Gironès - Celrà\nOficinas Cementiris- Barcelona\nCentro de I+D de Hempel- Polinyà\nBiblioteca Municipal - Calafell\nFranquicia Grocasa Inmobiliaria- Barcelona\nMisati, Oficinas - Sant Just Desvern\nNave industrial y oficinas, Reha -Girona\nTerraza jardín casa privada- L'escala\nBiblioteca Municipal - Anglès\nCentro Cívico Violeta-Barcleona\nOficinas Prefabricats Planas-Santa Coloma de Farners\nShowroom empresa- Barcelona


Beneficios de celebrar Halloween con tus hijos - Isabel Postiglioni - Educando a AyS\nBeneficios de celebrar Halloween con tus hijos\n17/10/2021 17/10/2021 Isabel PostiglioniEducando a AySLeave a Comment on Beneficios de celebrar Halloween con tus hijos\nAunque hay muchas personas que no les gusta celebrar esta fiesta por considerar que es extranjera, en realidad no es tan lejanas a nuestra cultura.\nLos celtas, pueblo que habitaba sobre todo en la zona norte de España, solían celebrar el final de verano hacia el mes de octubre. Para ello realizaban una fiesta que llamaban Samhain. El año celta finalizaba el 31 de octubre, coincidiendo con el otoño. En octubre, época en la que las hojas de los árboles caían y los días se hacían más cortos, los celtas creían que era una transición, el final de la muerte o comienzo de la vida nueva. También creían que en esta fiesta, los muertos podían volver a caminar para visitar a los mortales.\nAcostumbraban a dejar fuera de sus viviendas comida y dulces para los espíritus y encendían velas para ayudarles a encontrar el camino hacia la luz.\nCuando el cristianismo continuó esta tradición pasando a llamarse la Víspera de todos los Santos. En inglés se llamó All Hallow´s Eve, que más tarde pasó a llamarse Halloween.\nLos ingleses fueron quienes trasladaron esta celebración a los Estados Unidos.\nPor lo tanto, sí es una tradición pagana, pero no americana.\nTampoco es una fiesta para honrar al diablo o a los malos espíritus, ni donde se realizaban ritos de magia negra. Fue más bien la celebración americana la que derivó en este tipo de estereotipos.\nHalloween se celebra la noche del 31 de Octubre y el día de Todos los Santos en España es el 1 de Noviembre, donde es tradición visitar las tumbas de los familiares fallecidos y llevarles flores.\nA mi modo de ver, no creo que sea incompatible una con la otra. Yo personalmente celebro las dos, pues a mí me encantas las brujas, las historias de miedo y disfrazarme. Es una fiesta en la que no se hace daño a nadie, así que … ¿Por qué no celebrarla?\nAhora bien. ¿Qué beneficios tiene? Pues bastantes más de los que imaginas.\n¿Alguna vez has ido a un parque de atracciones y te has hartado de gritar y gritar y aun así te lo has pasado genial? Pues con Halloween pasa lo mismo. Se puede disfrutar del miedo de forma sana y segura, si lo hacemos más divertido. Además, el cerebro asocia este miedo a diversión cuando lo experimentamos en situaciones seguras (como un parque de atracciones).\nLos disfraces son una excelente forma de que los niños trabajen la empatía. Pues les obliga a asumir ser otro personaje y actuar como ellos.\nTambién les permiten reducir o perderle el miedo a la noche, a la oscuridad y a los monstruos. Si les explicamos bien que las personas van disfrazadas y que nada de los que ven es real, se puede ir trabajando poco a poco el miedo.\nPodremos trabajar la creatividad, tanto para realizar un disfraz, para imaginarse historias de miedo, decorar la casa, etc.\nSe podrá trabajar la socialización, sobre todo si los llevamos a una fiesta o hacemos un recorrido por el barrio para pedir caramelos.\nLe enseñaremos valores cívicos y culturales. Tanto para llamar a una casa, como para conocer los orígenes culturales de una fiesta.\nComo se puede observar, los beneficios son variados. No obstante, hay que tener en cuenta que los niños de más pequeños (menores de 6 años) todavía no tienen la capacidad de distinguir entre realidad y ficción y es posible que sientan mucho miedo en esta fiesta.\nSobre todo no hay que obligarlos. Se trata de pasarlo bien y de disfrutar la noche de una forma diferente.\nSi la experiencia es mala, no querrán repetirla.\nAlgunas ideas para los más chiquitines que os puedo dar son:\nCelebra la fiesta en casa en familia o con poquitos amiguitos. Disfrazaros en el momento, para que ellos vean el proceso y no el resultado. Eso les ayudará a distinguir y a que no tengan miedo.\nNo es necesario un disfraz super elaborado. A veces con dibujarles una telaraña o añadir algunos detalles es suficiente.\nTrabaja la fiesta antes en casa o en el cole. Podéis hacer manualidades, crearos el disfraz, trabajar con actividades , juegos, contar historias… Siempre adaptadas a la edad de los niños y las niñas.\nDescárgate gratis el cuadernillo de actividades de Halloween para infantil y la tira de imágenes de Halloween:\n← Estudio científico basado en el Método Cómo hablar para que tus hijos te escuchen\nAcumulación de regalos en Navidad →


Inglés en Bliecos: Escuelas, academias, clases y profesores en mayo de 2022\nInglés en Bliecos: Escuelas, academias, clases y profesores\nSi buscas escuelas o academias de inglés en Bliecos para dar clases, estás en el sitio adecuado. Selecionamos todos los centros de inglés cerca de ti para que des con los mejores profesores y empieces con tus lecciones de inglés cuanto antes en Bliecos.\nEscuelas y academias de inglés en Bliecos\nClases, lecciones y profesores de inglés en Bliecos\nExisten otras opciones a la enseñanza de inglés en academias, y son gratis, son rápidas y puedes llevarlas a cabo desde cualquier lugar. Si no dispones de clases de inglés en Bliecos echa un vistazo a estos recursos online:\nEn Youtube hay muchos y buenos profesores que dan sus lecciones en sus canales gratis. No obstante no es fácil quedarse con los buenos , por esta razón lo hemos hecho nosotros para ti. Aprende inglés gratis en Youtube con los mejores youtubers.\nEscucha podcasts para mejorar tu oído antes de viajes a paises de habla inglesa o tan solo por el puro placer de aprender. Hay muchísimos y son fantásticos para principiantes. Estos son todos los podcasts en inglés gratis de nivel básico que hemos elegido para ti.\nPuedes aprender inglés en las escuelas y academias que encontrarás próximas a Bliecos. Y si no ves el centro que necesitas o prefieres estudiar en casa, tienes la opción de hacerlo con las lecciones, cursos y profesores completamente gratis que hemos seleccionado para que puedas aprender inglés online.


Integración de la mujer en sociedad timeline | Timetoast timelines\nPeriod: 1364 to 1430\nNació en Italia en 1364. Tuvo una excelente educación y se convirtió en la primer mujer reconocida como escritora profesional en Europa.\nTenía una gran capacidad para debatir (intercambiar ideas, pensamientos y opiniones), fue la primera mujer que se atrevió a escribir contra las ideas misóginas de la época. Escribió también sobre temas tabú, como la violación o la educación de las mujeres, además de reflexionar sobre por qué los hombres tienen y tenían una idea tan negativa de las mujeres.\nChristine de Pizan escribió el libro "La Ciudad de las Damas", una ciudad construida para todas las mujeres de mérito, las de ayer, hoy y mañana, edificada en la RAZÓN, DERECHURA Y JUSTICIA. En dicho libro descarga su indignación y rebate los argumentos de aquellos empeñados en demostrar la naturaleza no moral de las mujeres, ya que el cuerpo femenino era percibido como algo negativo o malo.\nChristine asegura que la historia de las mujeres sería diferente si no fueran educadas por hombres.\nDechado sobre Juana de Arco\nEn éste, Christine de Pizan, celebraba el valor y las cualidades de esta heroína coetánea que personificaba a la mujer que tanto había defendido. Es también un ejemplo de la paradoja: una condición humana que no se reconoce a las de su sexo, y el ejercicio pleno de los máximos derechos de que gozan los varones de su tiempo, hablar con voz propia, ocupar el territorio, físico y metafórico a la vez, y moverse por él con la misma libertad.\nPeriod: 1647 to 1725\nFue un filosofo que defendía que la mente no tiene sexo y que las ideas sobre la inferioridad de la mujer eran solo prejuicios.\nDefiende también que los hombres y las mujeres deben tener el mismo conocimiento para que la sociedad progrese.\nCuando Poullain tenía 21 años, escribió “La igualdad de los sexos”. La Barre tenía una versión crítica de la historia ya que afirmaba que esta mantiene, reproduce y legitima los procesos que someten, perjudican y transfieren prejuicios hacia las mujeres.\nPoullain escribio el libro "La igualdad de los sexos" donde defiende el derecho a la educación de las mujeres y propone varias leyes\nque daban ventaja a las mismas (lo que hoy conocemos como discriminación positiva)\nEscribía textos revolucionarios y filosóficos, novelas y obras de teatro. Escribió más de 4 mil páginas, pero le acusaron de no saber escribir.\nEn París, luchó por la abolición de la cárcel por deudas económicas, así como, la abolición de la esclavitud de las personas de color. También luchó por los derechos de las mujeres como el derecho al divorcio, a elegir la maternidad, y a tener voz en la política, motivos por los que fue percibida como una amenaza y finalmente guillotinada por sus ideas.\nPeriod: 1759 to 1797\nMary quería ser independiente sin tener que casarse. Desde los 19 a los 28 años probó todos los trabajos reservados a las jovencitas decentes. Fungió como maestra o dama de compañía, también abrió y dirigió una escuela para niñas en la que no había jefes, posteriormente trabajó como escritora y traductora en una editorial, donde conoció a los intelectuales más interesantes y críticos de la época en Londres.\nMary escribió la “Vindicación de los derechos de la mujer”, mismo que fundó el feminismo\nPeriod: 1765 to 1817\n"Los ojos de la Independencia."\nHeroína de la independencia, con capacidad literaria, conciencia social, carisma y valor sirvió a los insurgentes hasta que fue hecha prisionera, juzgada y condenada y fusilada ya que no quiso dar información acerca de las fuerzas insurgentes al gobierno virreinal.\nLos Cuadernos de Quejas no fueron tenidos en cuenta en la Asamblea Nacional, que publicó la Declaración de los Derechos del Hombre y del Ciudadano como una declaración solemne de los derechos naturales, inalienables y sagrados del hombre con el fin de que las reclamaciones de los ciudadanos, fundadas desde ese momento en principios simples e incontestables se dirigieran siempre al mantenimiento de la constitución y a la felicidad de todos\nPeriod: 1789 to 1793\nSe formaron 56 clubes republicanos femeninos. Estos clubes reclamaban la participación de las mujeres en la vida política.\nComo no podían participar en la vida política, las mujeres escribían sus quejas y enviaban estos cuadernos a la Asamblea Nacional, aunque nunca fueron tomados en cuenta. En estos cuadernos, las mujeres pedían: derecho a la educación; al trabajo y al sueldo; derechos en el matrimonio; fin de los malos tratos, de la prostitución y de los abusos dentro del matrimonio.\nPeriod: May 5, 1789 to Sep 9, 1799\nRebelión contra la aristocracia por derechos y un estado republicano. Los pilares de esta revolución, “libertad, igualdad y fraternidad" para todos, aunque en la practica, estos solo pertenecían a los hombres. Las mujeres se preguntaban por qué no se les reconocía como ciudadanas con los mismos derechos que a los hombres (ej., el derecho a la educación y a la propiedad). Se hablaba de igualdad universal y al mismo tiempo se consideraba inferiores a las mujeres, dando por resultado el feminismo\nOlympe de Gouges escribe: "La declaración de los derechos de la mujer y la ciudadana". En esta nueva Declaración, Olympe de Gouges denuncia que los revolucionarios mentían cuando hablaban de derechos para todo el mundo porque no consideraban a las mujeres ni libres, ni iguales.\nMary Wollstonecraft escribe: "La vindicación de los derechos de la mujer". Este libro se considera la obra que fundó el feminismo porque defiende que las mujeres son iguales a los hombres por lo que tienen que ser independientes, tener su propio dinero y participar en la política así como estar en el Parlamento. Mary es la primera que habla de privilegios de los hombres. Dice que el poder que ejercen los hombres sobre las mujeres no es un poder natural, sino un privilegio.\nLos hombres reaccionaron contra la lucha feminista de manera brutal dejando en claro que no iban a permitir la sublevación de las mujeres implementando medidas como el cierre de clubes femeninos, la prohibición de reuniones de más de 5 mujeres, el exilio, cárcel y muerte en guillotina a mujeres que destacaban por sus ideas políticas, y la prohibición para asistir a las asambleas políticas.\nEl objetivo más conocido de la segunda ola del feminismo es el derecho al voto. Esta lucha se llama sufragismo y las mujeres que luchan se llaman sufragistas.\nLas sufragistas también piden el derecho a acceder a estudios superiores, a ejercer todas las profesiones, a compartir\nla patria potestad de sus hijos, a decidir sobre su dinero y bienes, y a ganar lo mismo que un hombre en el mismo trabajo.\nPrecursora del movimiento feminista.\n"La ley que esclaviza a la mujer y la priva de instrucción os oprime\ntambién a vosotros, hombres proletarios.”\nAunque sus padres se habían casado, el estado francés revolucionario no reconoció el matrimonio, y retiró los bienes a la viuda, por esta razón, Flora se vio obligada a trabajar desde muy pequeña.\nFlora Tristán no sólo se limitó a luchar por los derechos de la mujer, o por los derechos de los obreros, las causas más radicales de la época, también se opuso a la esclavitud, al oscurantismo religioso y a la pena de muerte. Lamentablemente, el 14 de noviembre de 1844 falleció víctima del tifus.\n1° petición de voto en Inglaterra\nEn 1832 las sufragistas presentaron en el Parlamento Británico\nla primera petición de voto para las mujeres.\n“La situación de las mujeres extranjeras pobres en Francia”\nFlora Tristán, en 1835 publicó su primer artículo llamado “La situación de las mujeres extranjeras pobres en Francia” tomando como punto de partida su propia experiencia y denunciando cómo las ciudades ofrecían envilecimiento a las mujeres que, solas, huían de destinos y matrimonios desgraciados. Así, propuso asociaciones para socorrerlas y apuntó a un estribillo de su obra: las mujeres serán las encargadas de llevar «la paz y el amor» a la sociedad.\nArtículo escrito por Flora Tristán tomando como punto de partida su propia experiencia y denunciando cómo las ciudades ofrecían envilecimiento a las mujeres que, solas, huían de destinos y matrimonios desgraciados. Así, propuso asociaciones para socorrerlas y apuntó a un estribillo de su obra: las mujeres serán las encargadas de llevar «la paz y el amor» a la sociedad.\nBestseller de Flora Tristán, es una obra testimonial, en donde la autora mezcla la realidad con la novela de aventuras. En ella explica la contradicción en la situación de las mujeres, es decir, como están sometidas a un mundo patriarcal, sin embargo, también señala a las limeñas como más libres que las europeas.\nEl Congreso Antiesclavista Mundial de Londres\nEn 1840 se organizó en Londres el Congreso Antiesclavista Mundial\ny 4 mujeres de los Estados Unidos fueron como delegadas.\nLos hombres del Congreso no las aceptaron y las 4 delegadas tuvieron que ver el Congreso detrás de una cortina. Volvieron a Estados Unidos humilladas y centraron su lucha en conseguir derechos para las mujeres.\nDos de estas mujeres eran Lucretia Mott y Elizabeth Cady Stanton\nLeona Vicario. Benemérita y Dulcísima Madre de la Patria\nMaría de la Soledad Leona Camila Vicario Fernández de San Salvador, más conocida como Leona Vicario. A través de los estudios, Leona Vicario desarrolló un enorme sentido crítico frente al mundo y años después comenzó a ejercer el periodismo. Cuando la Guerra de Independencia estalló, Leona Vicario se unió al movimiento. Desde la Ciudad de México, Leona les daba información de lo que ocurría en la capital mexicana, además de ayudarles con algunos bienes para apoyar la causa libertaria.\nSiendo una persona comprometida con la causa obrera, fue una activa militante del Partido Socialista. En Londres logró acceder a la Cámara de los Lores disfrazada de hombre, conoció en carne propia la situación en las fábricas y barrios obreros, en donde éstos malvivían inmersos en una sociedad que les daba la espalda, tras estas experiencias resultó su obra "Unión obrera", donde propone una gran asociación de trabajadores para hacer frente a las miserias del proletariado.\nDeclaración de los Sentimientos\nElizabeth Cady Stanton y otras personas escriben "La Declaración de los Sentimientos"\nEn 1848 Elisabeth organizó una convención sobre los derechos de la mujer que duró 2 días. Participaron Lucretia y otras 100 personas.\nEn la convención escribieron la Declaración de Sentimientos, que también conocemos como Declaración de Séneca Falls. Esta declaración es el primer programa político feminista. La escribieron imitando a la Declaración de Independencia de los Estados Unidos donde declaran que las leyes tienen que asegurar que la mujer tenga los mismos derechos que el hombre\n"¿Es que no soy yo una mujer?"\nSoujourner Truth da el discurso "¿Es que no soy yo una mujer?"\nLa escritora Harriet Beecher Stowe publicó el libro “La cabaña del tío Tom” en 1851. Este libro fue el primero contra la esclavitud y tuvo una influencia enorme en la sociedad de la época.\nSojourner Truth era una esclava liberada que no sabía leer ni escribir, porque estaba prohibido y castigado con la muerte para los esclavos\nEn 1851 Sojourner pronunció el discurso: “¿Es que no soy yo una mujer?”. Este discurso habla de que las mujeres negras sufren doble exclusión: por ser negra y por ser mujer.\nCon este discurso nació el feminismo negro. A partir de este momento; las “nadie” (mujeres silenciadas como las mujeres esclavas) empiezan a tener voz.\nEl sufragismo se hacía más fuerte.\nPeriod: Jul 5, 1857 to Jun 20, 1933\nClara nació en Alemania en 1857.\nEra marxista y feminista. Fue una política alemana que luchó por los derechos de la mujer, además es considerada como la pionera detrás de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer.\nDefendía que las obreras necesitan hablar de los problemas sexuales y del matrimonio.\nPeriod: Jul 15, 1858 to Jun 14, 1928\nFue la presidenta de la “National Union of Women Suffrage”, que significa “Unión Nacional de Mujeres Sufragistas”. Las protestas de las feministas estaban penadas por la ley y Emmelie huyó a Estados Unidos porque la condenaron a 3 años de cárcel.\nLa filósofa existencialista y feminista. Formada como filósofa en la universidad de La Sorbona de París, De Beauvoir se incluye entre los grandes pensadores existencialistas del siglo XX. La escritora francesa publicó en 1949 un libro que todavía hoy es una obra referente dentro del movimiento feminista.\nDerecho al voto en Inglaterra\nCuando comenzó la Primera Guerra Mundial, el rey de Inglaterra, Jorge V, encargó a Emmeline Pankhurst organizar a las mujeres\npara ocupar los puestos de trabajo de los hombres que estaban en la guerra.\nComo necesitaban a las mujeres, el rey ordenó que liberaran de la cárcel a las sufragistas y por fin el 28 de mayo de 1917, se aprobó el derecho al voto en Inglaterra, como compensación por su trabajo aunque solo para las mujeres mayores de 30 años.\nEn 1927, se consiguió a partir de 21 años o más\nSufragismo en E.U.A.\nLas mujeres se organizaron para terminar con la esclavitud (1865). Vieron que ellas y los esclavos sufrían una opresión parecida. Al mismo tiempo, se desarrolló el protestantismo, gracias a estas ideas muchas mujeres se educaron y nació el feminismo en Estados Unidos.\nEn 1869 Wyoming fue el primer estado que aprueba el derecho\nal voto de las mujeres.\nEn 1920 las mujeres pueden votar por primera vez en Estados Unidos. ¡78 años después de la Declaración de Sentimientos!\nPeriod: 1921 to 2006\nSe graduó en Psicología social con las notas más altas, con un premio literario, experiencia como líder y una beca de investigación a la cual renunció para trabajar y formar una familia.\nBetty comenzó a trabajar por su cuenta como escritora y escribió en 1963 “La mística de la feminidad” donde cuenta la experiencia de mujeres privilegiadas de clase media que se sentían insatisfechas\nTodo lo que tenía que hacer una mujer era ser buena esposa y cuidar de su familia.\nPeriod: 1934 to 2017\nNació en 1934 en Estados Unidos y murió en 2017.\nEra fotógrafa, escultura y pintora. Vivió en Inglaterra y Japón y cuando volvió a los Estados Unidos, se unió al Movimiento de Liberación de la Mujer. Kate escribió en 1969 la primera tesis doctoral sobre género: Política sexual. Este libro se publicó en 1970\nEste libro, es el ensayo sobre la mujer y su situación más completo que existe. Se explica y argumenta cómo la sociedad crea a la mujer en función de las necesidades de los hombres. Su frase más famosa es: “No se nace mujer, se llega a serlo” y quiere decir que la sociedad explica cómo tiene que ser una mujer, es decir, ser mujer es una idea social.\nSimone no era feminista, no pretendía revolucionar nada. Pero tras recibir cartas de mujeres que leyeron su libro se identificó como tal\nTras la guerra, las mujeres vuelven a ser amas de casa.\nLas mujeres volvían a desaparecer de la vida pública y de la vida política. Betty Friedan se dio cuenta de que las mujeres eran infelices porque solo podían ser amas de casa. No contaban para nada. Betty llamó a ese problema: la mística de la feminidad y escribió un libro sobre ello\n"National Orgatizacion for Women”\nEsta organización busca la igualdad de los hombres y de las mujeres. Los hombres pueden participar, pero las mujeres toman las decisiones. Se formó, sobre todo con mujeres de clase media.\nEl feminismo liberal habla sobre todo de desigualdad, no de opresión. Estar oprimida significa que estás sometida, es distinto que decir que no tienes las mismas oportunidades.\nEsta organización existe todavía y es una de las organizaciones feministas más importantes de Estados Unidos.\nEn Estados Unidos, el orden establecido era sexista, racista, clasista e imperialista. Las mujeres se hartaron y crearon un grupo no mixto: El Movimiento de Liberación de la Mujer.\nEstas mujeres de izquierdas fueron las representantes del feminismo radical. Ellas hablaron de opresión de nuevo, pero esta vez hablaban de la opresión del día a día. Rompieron el tabú sobre la sexualidad femenina y la separan de la maternidad, además de defender el derecho de las mujeres al placer sexual.\nKate Millet escribió la tesis doctoral "Política Sexual" donde habla de las relaciones de poder entre hombres y mujeres y de cómo el sexo es personal, pero también social y político.\nEs la primera que critica a grandes pensadores, como Freud, en una tesis doctoral.\nEn 1977 Wangari Maathai crea El Cinturón Verde en Kenia


Izquierda Info - Â¿Puede la Verdadera Izquierda Peruana Ponerse de Pie?\nPerÃº es una tierra de victorias y derrotas. Revoluciones y contrarrevoluciones. De ascenso y caÃda de movimientos de masas y partidos y organizaciones de izquierda. De guerrillas salvajes, maestros militantes, huelgas de masas, rondas campesinas armadas, militares populistas, indÃgenas que resienten la opresiÃ³n de que son objeto de ladinos y blancos.\nUn paÃs de compaÃ±Ãas norteamericanas metidas en las selvas amazÃ³nicas, masacre de indÃgenas en las zonas caucheras, de dictaduras militares y elites gobernantes para quienes la vida de obreros y cholos no valen un centavo. Tierra de grandes escritores que admiraron la RevoluciÃ³n Cubana, como Vargas Llosa, para luego volverse abanderados de la reacciÃ³n. Un paÃs que todavÃa espera el regreso del Inca liberador, que intentÃ³ (sin lograrlo) defenestrar al Marxismo europeÃsta con Mariategui, que empuÃ±Ã³ las armas bajo una direcciÃ³n trotskista.\nUn resumen de AmÃ©rica india, obrera y campesina. Una tragedia, si se quiere, marcada por la incompetencia de crear una verdadera organizaciÃ³n revolucionaria que haga lo que su nombre indica, la revoluciÃ³n.\nRevoluciÃ³n que espera escondida en el escepticismo de un PerÃº profundo, que explota de vez en vez, que se quema a fuego lento bajo la expoliaciÃ³n del imperialismo, odia su derrota a manos de Chile en una guerra que pocos recuerdan, que tiene de vecinos a ChÃ¡vez, Evo Morales y Lula que no le abren, sino que le cierran puertas. Que vota y acaba con gobiernos y partidos en un periÃ³do.\nEs un militar de carrera, rodeado de organizaciones polÃticas, la propia y las ajenas que lo apoyan, donde pululan oportunistas de la peor calaÃ±a, ex represores y sirvientes del Fujimorismo, jÃ³venes radicales sin pasado polÃtico, campesinos hastiados de los gamonales que sobreviven a pesar de la â€œreforma agrariaâ€� de otro militar â€œpopulistaâ€� llamado Velazco Alvarado y hasta Marxistas que se dicen radicales.\nOllanta Humala dice que no es izquierdista, sino nacionalista y enciende todas las mechas de un nacionalismo hosco y agresivo que incluye la potencialidad de un conflicto armado con Chile, que quiere negociar con las compaÃ±Ãas petrolearas, de gas y otros recursos que hablan lenguas extranjeras en un plano de igualdad, que no quiere ni oÃr hablar de su pasado como CapitÃ¡n Carlos, cuando combatÃa a la guerrilla de Sendero.\nHumala camina y corre como un militar. Habla como un militar que da Ã³rdenes, no discute con los subalternos de su movimiento. ActÃºa como un militar cuando defiende a â€œla familia militarâ€� contra los intentos de amnistÃa por la guerra sucia porque sabe que eso seria el disparador de un debate pÃºblico que revelarÃa los misterios y los asesinos de las â€œzonas de emergenciaâ€� durante la guerra anti-senderista.\nAlguien que camina, corre, habla y actÃºa como un militar, dirÃa hasta el observador mÃ¡s ingenuo, no puede ser otra cosa que un militar. AsÃ lo dice, pero muchos de aquellos que lo apoyan â€“ no los que expresa su movimiento que es otra cosa â€“ sino los que dicen que saben, prefieren creer que lo que dice su lÃder no es cierto, que hay gato encerrado para engaÃ±ar a blancos, ladinos, ricos y gamonales.\nOÃmos esas excusas antes. Sobre Lucio GutiÃ©rrez en Ecuador, Lula en Brasil, PerÃ³n en la Argentina... Â¿quÃ© pasÃ³?\nEso dicen sobre Humala, por ejemplo, los que desertaron del Movimiento Nueva Izquierda, que para quien los escucha hablar son todavia de la izquierda revolucionaria, que apoyan en esta elecciÃ³n al partido del militar, el Partido Nacionalista Peruano (PNP).\nAlguien dijo â€œes un gamonal que se plantea liberar a los indÃgenas y campesinos.â€� Buena definiciÃ³n de un militar. La misma que asumiÃ³ Velazco Alvarado y sus seguidores que daba concesiones, pero al que discutÃa â€“ como observa Hugo Blanco â€“ lo cosÃan a balazos.\nO el General CÃ¡ceres, del que Humala se dice seguidor y que quiso continuar la guerra contra Chile con una guerrilla campesina pero que, cuando estos le plantearon que estaba bien luchar contra Chile, pero tambiÃ©n contra los terratenientes que los explotaban todos los dÃas, CÃ¡ceres reuniÃ³ a sus dirigentes y los fusilÃ³ a todos.\nCuando CÃ¡ceres llegÃ³ a Presidente, gobernÃ³ para los terratenientes y las empresas extranjeras. Â¡Menudo nacionalista! Â¿No serÃ¡ Ollanta Humala una astilla del mismo palo?\nSi no lo que se dice y hace y el mÃ©todo de intervenciÃ³n en la lucha de clases. Para esto tenemos siete preguntas y siete respuestas basadas en los hechos:\n-\t1. Â¿Promociona en la prÃ¡ctica Ollanta Humala la creaciÃ³n de organizaciones de base obreras, campesinas e indÃgenas de masas, con funcionamiento democrÃ¡tico? -\tNo. Los â€œreservistasâ€� de Humala, militares todos, se presentan en los conflictos sociales armados y quieren dirigir por la fuerza de las armas.\n-\t2. Â¿Se eligieron los candidatos que lo acompaÃ±an, incluido su segundo y candidato a Vicepresidente acusado de corrupciÃ³n democrÃ¡ticamente, con la participaciÃ³n de todos los que le apoyan? -\tNo. Fueron todos impuestos a dedo.\n-\t3. Â¿Mas allÃ¡ de las palabras, ha realizado Ollanta Humala alguna acciÃ³n especifica contra las multinacionales o los grandes terratenientes? -\tNo.\n-\t4. Â¿Se supedita Ollanta Humala a las organizaciones de masas en sus decisiones, propuestas o acciones? -\tNo. Solo escucha a su familia y a una docena de sus amigos militares mÃ¡s cercanos.\n-\t5. Â¿Ha condenado sin equÃvocos la acciÃ³n militar genocida contra indÃgenas y campesinos por mas de una dÃ©cada con la excusa del combate â€œcontra el terrorismo.â€�? -\tNo. Dice que fueron â€œÃ©pocas difÃcilesâ€� y que hay que buscar el camino de la â€œreconciliaciÃ³n.â€�\n-\t6. El futuro del PerÃº, segÃºn Ollanta Humala, Â¿esta en manos de las masas obreras y campesinas o en manos de los militares? -\tSiempre ha dicho que el y su hermano se metieron al ejÃ©rcito para, desde allÃ, dirigir el paÃs y a los trabajadores.\n-\t7. Â¿Viene de una familia de radicales comunistas? -\tSu papÃ¡ abogado, a pesar de sus frases rimbombantes, era militante del Partido Comunista â€“ Unidad, pero fuÃ© expulsado del mismo por defender en los tribunales los intereses de las empresas que representaba contra los de los trabajadores.\nEn 1978, el entonces trotskista Hugo Blanco, asociado con el dirigente marxista argentino Nahuel Moreno, obtuvo el 14% de los votos en una elecciÃ³n general. El FOCEP y el FIR, frentes creados bajo su direcciÃ³n, tuvieron peso de masas. Blanco venia de ser dirigente campesino, de formar milicias campesinas (rondas) para defenderse de militares y gamonales. Lo seguÃan cientos de miles de obreros y campesinos. RifÃ³ todo lo obtenido a cambio de una confusa lÃnea ideolÃ³gica que lo llevÃ³ primero al sectarismo hacia el resto de la izquierda, a la ruptura con su maestro Nahuel Moreno, luego a su asociaciÃ³n con sectores centristas del PUM (Partido de UnificaciÃ³n Mariateguista) y ahora, finalmente ,en el Partido Socialista moderado. De lo que pudo ser, no queda nada.\nSi viviera en el PerÃº lo votarÃa para Diputado del Parlamento Andino (un invento subdesarrollado imitando al Parlamento Europeo) y a su amigo Diez Canseco para Presidente. No porque apoye la polÃtica de ninguno de los dos, sino porquÃ© asÃ de mal esta la izquierda peruana.\nEn los 80s y 90s, Sendero Luminoso, dirigido por Abimael GuzmÃ¡n, gozÃ³ de un cierto apoyo inicial que utilizÃ³ para lanzar una guerra de guerrillas ultra-maoÃsta que terminÃ³ en un zafarrancho de sangre en donde los Senderistas libraban una guerra de aparatos con las fuerzas armadas, ajusticiaban campesinos por â€œcolaboradoresâ€� y asesinaban izquierdistas de otras organizaciones por â€œrevisionistas.â€�\nEste Pol Pot peruano terminÃ³ en una jaula, tratando de negociar con Fujimori quien habÃa lanzado â€“ con la participaciÃ³n de Ollanta Humala â€“ una guerra de contrainsurgencia que terminÃ³ con Sendero pero tambiÃ©n con el resto de la izquierda y las organizaciones de masas en las â€œzonas de emergencia.â€�\nÂ¿QuÃ© pasÃ³ con los sectores militantes maoÃstas como Patria Roja que dirigÃan huelgas de masas de los maestros? Â¿Y con la combativa CGTP â€“ ConfederaciÃ³n General de Trabajadores del PerÃº? Â¿Y los otrora poderosos partidos comunistas? Fueron todos muriendo asfixiados entre las prebendas burocrÃ¡ticas, las aspiraciones electoralistas o fusilados por el fuego cruzado entre militares y guerrilleros que los usaban de blancos mÃ³viles.\nPodrÃamos seguir, pero para muestra basta algunos botones. Â¿Alquien se extraÃ±a entonces que las masas empobrecidas hayan votado sucesivamente a Alan GarcÃa que les diÃ³ como presidente una inflaciÃ³n del 2.700% o a Fujimori que fusilÃ³ a mÃ¡s activistas y encarcelÃ³ mas izquierdistas que los cinco gobiernos anteriores y finalmente votaron por Toledo, que gobernÃ³ para los ricos, aunque triunfÃ³ porque vendiÃ³ una imagen de cholo rebelde anti-Fujimorista como ahora intenta Humala?\nNada de arreglos con las compaÃ±Ãas multinacionales. ExpropiaciÃ³n inmediata de todas ellas y puesta bajo el control democrÃ¡tico de sus trabajadores organizados en comitÃ©s de fabrica y lugares de trabajo.\nPor la expropiaciÃ³n de todas las tierras fÃ©rtiles del PerÃº y su control y administraciÃ³n por los campesinos e indÃgenas sin tierras, organizados en concilios campesinos.\nNo al indulto, no a la reconciliaciÃ³n! Juicio y Castigo a todos los militares y policÃas asesinos que participaron de la represiÃ³n bajo los gobiernos de GarcÃa, Fujimori y Toledo.\nPor la creaciÃ³n de centrales democrÃ¡ticas de obreros y campesinos. Por la autodefensa de los trabajadores contra la represiÃ³n y de los campesinos contra los terratenientes.\nNo a la guerra con Chile! Por la federaciÃ³n socialista de PerÃº, Bolivia, Chile y el resto de LatinoamÃ©rica.\nPor la coordinaciÃ³n y centralizaciÃ³n de los recursos econÃ³micos y naturales de LatinoamÃ©rica y su distribuciÃ³n igualitaria entre todos los pueblos del continente.\nPor una nueva izquierda revolucionaria, democrÃ¡tica, que se discipline al movimiento de masas y sus organizaciones y rechace el parlamentarismo, el aventurerismo guerrillero y el oportunismo socialdemocratizante.\nÂ¿Parece mucho pedir? Tal vez, pero de cualquier otra forma seria una izquierda a medias y las revoluciones nunca las hicieron medias izquierdas. Tal vez debamos discutir mucho sobre la forma y las tÃ¡cticas de cÃ³mo realizar estas tareas. Pero menos que esto, en esencia, no servirÃa sino para una nueva frustraciÃ³n.


Que carro de bebé comprar\n← #FotoFinde 07.09.2014\nCómo preparar el baño del bebé →\nPublicado el 11/09/2014 por Una sonrisa para mamá\nEl coche del bebé es una de las primeras compras de los futuros padres. Existe una gran cantidad de modelos, opciones y precios, lo que hace que algo tan aparentemente sencillo, nos de algún que otro quebradero de cabeza.\nPara tener claro que carro de bebé comprar, entre esta gran variedad de carritos, debemos analizar cuales son nuestras necesidades. Debemos considerar por ejemplo en que entorno vamos a usarlo, ciudad, campo…, si habitualmente te mueves en transporte público, en coche, a pie… y por supuesto la edad del bebé, si es recién nacido o si ya tiene unos meses y queremos cambiar el carrito o silla por algún motivo.\nDebemos tener en cuenta que para los primeros días de vida del bebé, el carrito debe tener un respaldo que sea completamente reclinable (hasta hacerse plano, como mínimo 150 grados de inclinación).\nSi el bebé tiene 6 meses o más, puedes optar por un carrito con respaldo reclinable, para que puedan echarse pequeñas siestas, pero no es necesario que se reclinen totalmente.\nAdemás, según el uso que le vayamos a dar (si la mayor parte del tiempo vamos a ir en coche, si por el contrario vamos caminando con el carrito, subiendo y bajando aceras…), debemos tener en cuenta el peso del carrito, el plegado y el tipo de ruedas. El peso varía desde los 5 kg hasta los 13-14 kg, lo ideal es que no superen los 9 kg ya que hay que sumarle además el peso del bebé, del bolso, compras… y nos costará empujar. Y según el tipo de plegado, los que se pliegan tipo paraguas suelen ser los más ligeros y cómodos de plegar, ideales para el coche porque ocupan menos espacio, pero suelen tener las ruedas pequeñas, que son más incomodas para subir y bajar bordillos, subir al autobús… y si de normal vais a ir caminando, lo ideal sería que el carrito tenga las ruedas traseras grandes.\nSegún las piezas que lo componen pueden ser:\n♥ De una sola pieza, silla ligera. Algunas son homologadas desde el nacimiento ya que son completamente reclinables. En España no es muy habitual ver este tipo de silla en niños recién nacidos pero por ejemplo en EEUU sí que es bastante común usarlas. Un ejemplo de este tipo de sillas que me gusta mucho el Bugaboo Bee, al que para el invierno se le puede acoplar el saco nido de esa misma marca que protegería al recién nacido del frío\n♥ Duo, compuesto de carrito y capazo. Esta opción no incluye el grupo 0 por lo que nos permite elegir uno que nos parezca más seguro y no condiciona que elijamos necesariamente el que incluye el conjunto del carrito.\n♥ Trío, esta es la opción que más se demanda en la actualidad. Consta de capazo, carrito y portabebé homologado para el coche (grupo 0). Si nos decantamos por un trío debemos elegirlo teniendo en cuenta la seguridad de la sillita del coche y no solo que el modelo de carrito sea más o menos bonito.\nSegún el tipo de capazo:\n♥ Capazo homologado, se supone que sirve para transportar al bebé en el coche, pero ojo! debemos saber que en muchos países de Europa están prohibidos, porque en caso de accidente, sólo retienen al bebé para que no salga despedido pero no lo inmoviliza convenientemente para evitar lesiones.\n♥ Capazo no homologado, mi preferido, blandito y transpirable. Algunos de ellos se pueden plegar, facilitando su transporte en el coche ya que ocuparían menos espacio.\nY muy importante, antes de comprar ¡pruébalo!.\n♥ Pliégalo y despliégalo, valora como te resulta de complicado, ten en cuenta que tendrás que hacerlo muchas veces y al mismo tiempo atender al bebé\n♥ Sube algún peldaño y bájalo, para ver que tal van las ruedas, comprueba que las ruedas permitan hacerlo con facilidad y que ningún accesorio dificulte hacerlo, en algunas sillas ligeras el freno suele estorbar al bajar los peldaños.\n♥ Valora el sistema de reclinado de silla y su comodidad. Comprueba hasta donde se reclina y si es fácil hacerlo, si puedes hacerlo con una mano o necesitas utilizar las dos.\n♥ Ten en cuenta que el textil sea, lavable y transpirable.\n♥ Si necesitáis que el capazo sea plegable para que ocupe menos sitio en el maletero del coche o por alguna otra razón, también comprueba que su plegado no resulte complicado.\n♥ Examina la cesta portaobjetos, ten en cuenta que una cesta amplia te facilita mucho el día a día ya que podrás meter compra, cositas del bebé…\n♥ Toma las medidas del carrito, sobretodo si vuestro ascensor o el de los abuelos es pequeño…\n♥ Examina las ruedas, comprueba que giran bien en todas las direcciones y si tiene ruedas grandes, mira que se puedan desmontar fácilmente, sobretodo si tenéis un coche pequeño. A mi carro le he tenido que quitar muchas veces una de las ruedas para poder meterlo en el maletero de mi coche, por suerte se quitan con un sólo click.\n♥ Comprueba el sistema de freno, y valora que resulte fácil de accionar.\nQue carro de bebé comprar — 10 comentarios\nBaberos Y Claquetas en 12/09/2014 a las 00:20 dijo:\nNosotros nos decidimos por el muum de jane 2013. Para llevarlo en el coche cuando ya lleva la silla de paseo normal lo veo excesivamente grande. Y eso que nuestro maletero es grande, eso sí, cómodo, robusto y el cuco está homologado para llevarlo en el coche, funciona como una maxicosi. Creo que hicimos una buena compra, besotes!\nUna sonrisa para mamá en 14/09/2014 a las 21:49 dijo:\nSe cual es y está muy chulo y su vuestro maletero es grande genial. Para mí, un carrito robusto con unas ruedas traseras grandes es el ideal para pasear, bss!\nUna mamá muy feliz en 12/09/2014 a las 09:20 dijo:\nYo estoy felicísima con el carro que me regalaron, un bebecar, es supercómodo para UBMF, fuerte, fácil de llevar…pero pesa un montón y es muy grande!!! después compramos una silla ligera mclaren y es la peor compra que hemos hecho, por muy ligera que sea es tan difícil de llevar que parece que pesara más que el otro, UBMF va encogido…me arrepiento un montón!!!\nUna sonrisa para mamá en 14/09/2014 a las 21:52 dijo:\nA nosotros nos pasa igual con la silla ligera, no la usamos nada porque aunque no pesa, es muy dificil de llevar, sólo la usamos cuando vamos de viaje o a ver a la familia porque nuestro maletero es pequeño y nos deja más hueco para llevar los trastos, bss!\nplaneandoserpadres en 12/09/2014 a las 16:27 dijo:\nYo tengo el Matrix Muum Light 2 de Jané. Lo escogí de 2 piezas y obre todo por el precio, que era bastante económico. La cesta es enorme y puedo traer la compra entera (pese a que sobrepaso con mucho los kilos recomendados por el fabricante…) Aún así, creo que deberíamos haberlo probado más y mejor en la tienda porque me parece que pesa mucho ¡menos mal que va rodando!\nUna sonrisa para mamá en 14/09/2014 a las 21:55 dijo:\nMi carro también tiene la cesta grande y la compra va súper cómoda ahí metida, pero la mamá llega a casa con la lengua fuera de empujar el carrito con tantos kilos. Para la próxima vez, creo que miraré uno con motor 😉\nMarmes en 15/09/2014 a las 16:05 dijo:\nRecuerdo cuando fuimos a comprar el carrito para Gordito, no sabía que existían tantas opciones y me hice casi un máster jeje. Al final nos decidimos por un Jane Rider y estoy muy contenta con él, manejable, no muy pesado y buena relación calidad-precio. Repetiría con él. Un beso!\nUna sonrisa para mamá en 17/09/2014 a las 10:29 dijo:\nGracias por compartir tu experiencia con el Jane Rider, veo por vuestros comentarios que Jane es una de las marcas más vendidas, bss!\nCarmen en 28/10/2015 a las 11:28 dijo:\nhola!!! yo por mi experiencia os recomendaría el Trilogy de Inglesina! Me lo regalaron y acertaron de lleno! es genial este cochecito, super cómodo para las mamás y los papás jeje! http://www.inglesina.es/es/trilogy-system.html\nCarmen en 20/10/2018 a las 12:55 dijo:\nHola, por mi parte hoy en día merece la pena comprar un 3 en 1 como Jane Muum o Ibaby, de esta manera cambiar a la silla de paseo cuando sea necesario sin tener que comprar un nuevo producto, por cierto, el artículo muy completo.


El Ayuntamiento y el Gobierno estudian fórmulas para impulsar Valcorba\nActualizado 02/07/2015 19:31\nEl alcalde se reúne con la directora general de SEPES en un encuentro para abordar las obras pendientes en este polígono industrial.\nEl alcalde de Soria, Carlos Martínez Mínguez, mantenía ayer una reunión de trabajo con la directora general de Sepes, Lucía Molares\nPérez, para abordar de forma coordinada la finalización de las obras pendientes del polígono de Valcorba y la planificación integral de la promoción de las parcelas industriales para crear empleo una vez finalicen las obras de esta área industrial. Como se sabe SEPES es Entidad Pública Empresarial de Suelo que posee la mayoría en la titularidad de estos terrenos.\nAmbos responsables institucionales coincidieron en abrir una "línea directa inmediata" para que, independientemente del ritmo de las actuaciones, "no se pierda una sola inversión empresarial interesada para instalarse en las parcelas de suelo industrial público de Valcorba, de la misma forma que se hizo con COPISO", según han informado este jueves fuentes municipales.\nEn el encuentro se subrayó en que no hay, en este momento, ningún tipo de obstáculo presupuestario o administrativo que "ralentice las inversiones pendientes", por lo que la finalización de las mismas solo está condicionada por la ejecución de las partidas pendientes previstas.\nLa propia Directora General anticipó que se realizará "un seguimiento puntual" para que no se ralenticen las actuaciones por motivos de gestión en un compromiso firme de ambas partes para impulsar este polígono.\nJunto a la "línea directa" para ubicar cualquier empresa interesada con carácter inmediato e "integral", se acordó ir recopilando todas y cada una de las ventajas de invertir en Soria y lograr la máxima implicación institucional y social. De esta forma, una vez finalizadas las obras, estaría lista todo el plan de "promoción" y "comercialización" listo para ofrecer tanto en España como fuera del país, utilizando, especialmente las nuevas tecnologías e Internet.\nPor otro lado, quedó establecido el compromiso institucional para "resolver cualquier imprevisto que pudiera suceder o simplemente evitar cualquier ralentización innecesaria", ya que la inversión cuenta con todo lo disponible para finalizarse en el plazo duren las obras y la instalación de la infraestructura eléctrica pendiente.\nA juicio del Gobierno de España y del Ayuntamiento de la ciudad, "este es un asunto que necesita una coordinación institucional variada y amplia, por lo que ya están establecidas líneas de trabajo, además, con el Ministerio de Industria en especial la Secretaría General de Industria, con Red.es, así como con la Diputación Provincial de Soria"\nTanto Mínguez como Lucía Molares coincidieron en la importancia que tiene este trabajo coordinado, por lo que la comunicación institucional entre el Consistorio y el Gobierno de España "será permanente hasta lograr el objetivo compartido en beneficio del desarrollo y la creación de empleo de Soria".


.:RETROGAMES:. • Ver Tema - Repara tus lentes de Virtual Boy\nRepara tus lentes de Virtual Boy\npor underwurlde el Jue Sep 25, 2008 3:41 pm\nComo algunos podrán haber leído, me compre otro Virtual Boy, el que tenia sufría de desperfectos en los 2 lentes, en el lente izquierdo, sencilla y llanamente no se veía nada y en el lente derecho se veía solo líneas amorfas.\nHace algún tiempo (antes de comprar el otro virtual boy) lo desarme y el desperfecto era que las los cables se despegaban de los conectores de las pantallas, Pensé en sustituirlo por cables muy delgados, pero esa era un trabajo un poco difícil y complicado, por lo que busque otro camino. Viendo bien el virtual, este tiene “pegamento en sus conectores”.\nDesarma el Virtual Boy, solo saca la parte baja, de este\nDesconecta los 2 cables (huinchas) que van a la pantalla izquierda y derecha y Y desplaza hacia abajo la parte donde se inserta el cartucho.\nToma una hoja blanca o de cuaderno y dóblala a la mitad. Luego colócala como aparece en la foto, enchufa una plancha a temperatura media y con la parte de la punta pasas por encima del papel presionando moderadamente y deslizando la punta de un lado a otro del cable, ten cuidado en este punto, ya que si mantienes la plancha mucho rato en un solo lugar, puedes derretir los cables.\nPasala unas 20 veces de un lado a otro con presion.\nAhora repite lo anterior pero sin el papel, pasala solo unas 4 o 5 veces.\nUbica la parte que habías desplazado en el paso 2 a su posición normal y conecta los cables a los lentes. Inserta un cartucho y prueba como se ve, si sigue con problemas repite los pasos 3 y 4.\nSi te funciono, toma échale un poco de silicona (NO DE PISTOLA) por la parte interior de los cables.\nCierra la consola y a JUGAR.\nFotos de la consola reparada.\nLente izquierdo se ve:\ny lente derecho tambien\nOJALA YA LES SIRVA DE ALGO\nÚltima edición por underwurlde el Jue Sep 25, 2008 9:07 pm, editado 2 veces en total\npor ZZT el Jue Sep 25, 2008 4:07 pm\nGrande Jogatore!! Super bueno el truco!!\npor Walky el Jue Sep 25, 2008 4:15 pm\nAunque este tutorial debe ir en el foro Proyectos, lo muevo altiro.\npor dark_cperez el Jue Sep 25, 2008 5:44 pm\nEl VB es tan diferente que da miedo abrirlo, pero con tu guía seguro se reparar muchos que andan por ahí.\npor underwurlde el Jue Sep 25, 2008 6:08 pm\ndark_cperez escribió: Aportazo!!!\nEso es verdad, por dentro se nota un equipo delicado. De echo lo desarme entero el otro día para averiguar como funcionaba, esta muy bien echo.\nAhora para abrirlo se necesita un destornillador de estrella muy largo, lo mejor es hacerse uno con un dest. de paleta.\nPero si el que lo desarma es medio "ñurdo" para las manualidades mejor que ni lo toque, porque se podría "echar" los espejos o descalibrarlos por que estos vibran a gran velocidad y ahí se complica la cosa.\npor rodrigo el Vie Sep 26, 2008 12:38 am\ngran aporte compa y felicitaciones x el rescate de esa virtual boy\nRegistrado: Lun Ago 18, 2008 2:09 am\npor Zero_man X el Vie Sep 26, 2008 1:00 am\nmuchas gracias.....espero nunca tener que llevarlo a la practica\npor fabichux el Lun Sep 29, 2008 1:51 pm\nmuy bueno el tutorial, al igual que zero espero nunca usarlo, pero si llega a fallar mi VB ya se o tengo la idea de como arreglarlo, te pasaste compadre\npor underwurlde el Lun Sep 29, 2008 2:40 pm\nSi ,da cosa abrirlo, pero es mejor salvarlo que dejarlo tirado al pobre\nRe: Repara tus lentes de Virtual Boy\npor Sakiof el Jue Jul 05, 2018 2:42 am\nChicos, estoy con el mismo problema, Mi Virtual boy quedó tuerto. Alguien me podría vender las herramientas para abrirlo? actualmente no dispongo del tiempo para fabricarlas y ademas necesito ocuparlo dentro de unas semanas para una actividad que organizaremos con unos amigos.


Tratamientos contra xilófagos Logroño SBA | 941263657 | Systemas Bio-Ecológicos Aplicados\nTratamientos contra xilófagos en Logroño, Navarra y País Vasco\nTratamientos contra otros xilófagos\nLos principales agentes destructores de la madera, son los agentes bióticos del reino vegetal (hongos xilófagos de pudrición, hongos cromógenos y mohos); el ciclo se inicia cuando encuentran las condiciones favorables para su germinación, sobre todo en maderas de alto contenido en humedad. Los factores que tiene mayor influencia en el desarrollo de los hongos son la humedad y temperatura, así como la presencia de aire (oxígeno).\nLos mohos se alimentan de las materias almacenadas en el interior de las células de la madera (lumen). Se detectan cuando se forman esporas en la superficie de la madera (color oscuro) o cuando el cuerpo de fructificación forma sobre la superficie una especie de pelusilla (proliferaciones algodonosas) con diversas tonalidades.\nLos hongos cromógenos al igual que los mohos solo se alimentan del contenido celular de las células de la madera. Se caracterizan por las decoloraciones que producen en la madera como el azulado, la coloración verde y el corazón rojo del haya.\nLos hongos de pudrición producen una degradación importante ya que alteran las paredes de las células de la madera. La pudrición no es fácil de reconocer en sus etapas iniciales por lo que es imprescindible el asesoramiento y diagnostico de un técnico en control de plagas.\nConsiste principalmente en reponer y reforzar las paredes de las células de la madera degradadas, a base principalmente de aceites esenciales y resinas que proporcionan los protectores de la madera que se inyectan por medio de válvulas anti-retorno, por pincelado, pulverización o inmersión. Este tipo de hongos, pudrición blanca, convierte la madera prácticamente en harina; la madera adquiere un color blanquecino, el hongo se alimenta de la lignina y destruye las Paredes celulares.\nEste proceso de degradación por pudrición se produce cuando la humedad es superior a un 30% y las temperaturas oscilan entre 25 a 40 grados.\nLa protección mas adecuada es la aplicación de un producto biocida-oleoso, que cumpla 3 funciones: fungicida, insecticida e hidrófugo. La forma de realizar la protección puede ser por pincelado, pulverización o inmersión breve, se debería realizar para carpintería de taller y madera elaborada.


Viernes, 10 Agosto 2018 09:53\nNuevo Laredo.- Una agente aduanal de esta ciudad fue galardonada por sus 25 años servicio y de trabajar ininterrumpidamente, impulsando el comercio exterior a nivel nacional e internacional.\nNos referimos a la AA Gloria Elsa González Castillo, quien durante el Congreso Nacional y Asamblea General de la CAAAREM, recibió el emotivo galardón que le entregó Ricardo Zaragoza, presidente nacional de dicho organismo.\n“Estoy feliz y emocionada por esta distinción”, señaló González Castillo, quien recibió el galardón el pasado 26 de julio del presente año.\nEsto fue un logro de mi padre, José Narciso González Treviño, quien nunca pudo ser agente aduanal, a pesar de que siempre estuvo trabajando para lograrlo, indicó la profesional del comercio nacional e internacional.\nMe siento muy afortunada y bendecida, muy orgullosa, primero que nada le doy gracias a Dios y a mi hermoso padre que se que siempre me acompaña y a mi madre porque esto fue posible gracias a ellos.\nA mis hijas que son mi razón de vida y a mi familia, agregó, la agente aduanal de Nuevo Laredo.\nEste reconocimiento, dijo, es un logro de mi padre, a quien le decían de cariño Chicho. No pudo convertirse en agente aduanal y hace años falleció, pero vive en mi memoria y mi corazón. Es un logro y una bendición porque también mi hermana es agente aduanal, o sea, hay dos patentes en la familia.\nCon el agua a las rodillas, puso el ejemplo de como se trabaja en Tamaulipas


Isabella: toda una triunfadora en atletismo\nISABELLA Regina Oropeza, de Tulancingo, fue única en participar, recientemente, en el Maratón Internacional de Chicago. Foto: Sol de Tulancingo.\nTulancingo, Hidalgo.- Con verdadero gusto por la práctica del atletismo, Isabella Regina Oropeza Méndez, ha logrado que Tulancingo se mencione en varias justas, la más reciente nada menos que el Maratón Internacional de Chicago, como única de esta región.\nNacida en Tulancingo, su primera carrera fue a los tres años de edad, en la Nintendo 2011 prueba de los 500 metros, en la Ciudad de México. En ese momento nació su amor hacia ese deporte.\nEste gusto está ligado a sus padres Lorena Méndez Godínez y Antonio Oropeza Marroquín, corredores maratonistas, que siempre buscaron inculcar la actividad física a sus hijos, pasar tiempo en familia practicando algún deporte o ejercicio físico.\nTodo con el fin de aligerar la carga del trabajo y la escuela, así también se convirtieron en sus entrenadores, aplicando una técnica de aprender, jugando y divirtiéndose.\nIsabella cursa cuarto grado de primaria en el Colegio Pedro de Gante, de mañana y, parte de la tarde, se encuentra enfocada en sus estudios.\nTambién es inquieta y asiste a clases de baile moderno, ballet y gimnasia en ocasiones ocupa la caminadora en casa para mantenerse en forma; los fines de semana los ocupa para correr y entrenar.\nHa participado en más de 25 carreras desarrolladas en Puebla, Querétaro, Ciudad de México, Monterrey e Hidalgo, en distancias de 3 y 7 kilómetros como la de Disney, TV Azteca, Kardias, Bonafot, Maratón de Puebla, por mencionar algunas.\nA inicios de este mes, participó en uno de los 6 más importantes del mundo, el Maratón Internacional de Chicago 2017 “Advocate Healt Care”, corriendo una distancia de 5 kilómetros.\nRetándose como buena atleta, el año pasado compitió en la Spartan Junior 2016, donde atravesó varios obstáculos, recorriendo una distancia de 750 metros.\nA Isabella le gusta bailar, ir al cine con su familia y amigos, lleva una dieta balanceada.\nComo cualquier niña de su edad, le encanta la pizza, comida a la que se da permiso regularmente, el fin de semana.\nAdmira a Zendaya, actriz de Disney que canta, actúa y baila cosas que a ella le gusta realizar, su película favorita es Mi villano favorito y la saga de Harry Potter; alegre y vital gusta de estar y aconsejar a sus amigos para que se mantengan activos y felices.\nSu próxima participación será en diciembre en el Spartan Junior 2017 categoría de 8 a 11 años.


Un Ben Affleck irreconocible reaparece en película de George Clooney tras ruptura con Ana de Armas - La Vibra\nUn Ben Affleck irreconocible reaparece en película de George Clooney tras ruptura con Ana de Armas\nParece que un renacido Ben Affleck está en busca de su camino a reencontrarse luego de volver a tropezar en el amor\nBen Affleck | Vía Mezcalent\nEl actor estadunidense Ben Affleck ha aparecido nuevamente con un look completamente ochentero, en medio de una filmación en la que esta vez su colega George Clooney no era su coestrella al lado, sino su director, pues el veterano actor está viviendo ya su segundo aire en la industria, ahora en la faceta de director.\nAffleck, quien mostró una musculatura que le dejó como regalo el personaje de Batman, vestía un outfit completamente retro, con jeans acampanados, zapatos básicos de vestir, una playera polo color gris, la cabellera completamente lacia, la barba completamente despejada y unos lentes de sol para dar con todo el toque que, según se entiende, la filmación exige.\nFue desde la calurosa mañana bajo el sol de Boston que un paparazzi captó las imágenes del actor, mismo que en este momento está viviendo de su soltería nuevamente, pues no se puede mencionar que la está disfrutando luego de que su ex novia, la bella actriz cubana Ana de Armas, decidiera poner fin a la relación mediática que había logrado acaparar las miradas y la atención del público en general.\nPese a ello, el actor de 48 años está viviendo un buen momento, pues luego de que hace algunas semanas se estrenara la cinta ‘Zack Snyder’s Cut Justice League‘ su papel como Bruce Wayne ha sido mejor aceptado por la audiencia que en un primer momento se lo acabó mediante una dura crítica, pues el papel del Batman que hizo Christian Bale había dejado una vara muy alta.\nAffleck no ha dado indicios en este momento de tener algún tipo de depresión por la ruptura, misma que de hecho ya se comienza especular que no se dio por completo y que aún se frecuentan, pero eso realmente es extraoficial. Por el momento lo que creemos es que sólo es cuestión de tiempo para que pueda reencontrar el amor, sólo habrá que esperar un poco.


Licenciatura en Ciencias de la Vida Humana, 89, Taiwán 2021/2022\nLicenciatura en Ciencias de la Vida Humana\nLos objetivos educativos de CHLS enfatizaron los logros de los estudiantes en las perspectivas de "Humanidad, Salud, Creatividad y Servicio". Los programas curriculares de CHLS se enfocan en lograr mejoras científicas y tecnológicas en nuestra sociedad y crear influencia en la vida humana. El plan de estudios está especialmente diseñado para producir una asociación entre la organización educativa y empresarial, de modo que las oportunidades de trabajo estén siempre disponibles para nuestros graduados y postgraduados. Los principales profesionales de la universidad cubren el área de seguridad y mantenimiento de la salud en el trabajo, control de la contaminación ambiental, tecnología de la salud de los nutrientes, educación de la primera infancia y negocios de ocio, incluidos la hospitalidad y los deportes. Las facultades del Colegio desarrollan planes y realizan proyectos de investigación con regularidad para educar a los estudiantes en su campo profesional. Cada año se otorgan a las facultades numerosas fuentes de financiación del gobierno, incluidos el Ministerio de Tecnología, la Agencia de Protección Ambiental y la Agencia Agrícola y Alimentaria. En resumen, como un círculo vital, que comenzó desde la primera infancia, solo un ambiente interior y exterior seguro y saludable, un suministro confiable de alimentos y opciones de ocio pueden lograr la felicidad de la vida humana. Como resultado, la principal formación educativa para los estudiantes incluye tecnología de la salud, aprendizaje innovador y formación práctica industrial. La visión del Colegio es promover el concepto de "Más vale prevenir que curar". Cuando los estudiantes completan la educación en la universidad de CHLS, pueden perseguir el éxito en el bienestar integral de la persona por sí mismos y lograr el bienestar en la sociedad.\nChung Hwa University of Medical Technology (HWAI), originally known as China Junior College of Medical technology, was established in 1968 in Jen-Te County, Tainan Hsien for the purpose of offering ac ... Leer más\nChung Hwa University of Medical Technology (HWAI), originally known as China Junior College of Medical technology, was established in 1968 in Jen-Te County, Tainan Hsien for the purpose of offering academic opportunities for youths interested in medical care. Leer menos


Jesús | editorial kamerad\nPaganismo y cristianismo en la lucha actual por la supervivencia de la raza blanca\nPaganismo y cristianismo en la lucha actual por la supervivencia de la raza blanca (4 pags.)\n“Ser idealistas es creer en algo superior y darlo todo por alcanzarlo, y ser paganos o cristianos no invalida nuestra lucha por la supervivencia de la raza blanca, sino que la aviva y la estimula. Ambas son expresiones propias de nuestra naturaleza, aunque en algún punto hayan tenido sus diferencias y encontronazos.”\nDescargá el artículo haciendo click acá: Paganismo y cristianismo\nEtiquetas: Actualidad, Artículos editoriales, Cristianismo, Jesús, Paganismo\nCategorías Actualidad, Artículos editoriales, Cristianismo, Jesús\nCristo no es judío (32 pags.)\nEl presente texto pertenece al capítulo III de la célebre obra del autor Fundamentos del siglo XIX y argumenta acerca de la no-judeidad de Jesucristo.\nDescargá el texto haciendo click acá: Cristo no es judío\nEtiquetas: Cristianismo, Houston Stewart Chamberlain, Jesús, Judaísmo\nCategorías Cristianismo, Jesús, Judaísmo\nEl mito del judaísmo de Cristo (10 pags.)\n“¿Era Jesucristo, humanamente hablando, racialmente hablando, un judío? Quien quiera que afirme tal cosa, proclama su ignorancia, si confunde raza y religión; su desprecio por la verdad si, conociendo la historia de Galilea, afirma que los\ngalileos eran judíos.” (Joaquín Bochaca)\nDescargá el artículo haciendo click acá: El mito del judaísmo de Cristo\nEtiquetas: Cristianismo, Jesús, Joaquín Bochaca, Judaísmo


Los Bomberos rescatan a un hombre atrapado entre su coche y una pared - Faro de Vigo\nLos Bomberos rescatan a un hombre atrapado entre su coche y una pared\nEmpujó el vehículo desde el puesto de conductor, pero se desplazó hacia atrás\nredacción | meis 02.10.2019 | 02:11\nLos Bomberos del parque de Ribadumia rescataron a primera hora de la tarde de ayer a un hombre que había quedado atrapado entre su coche y una pared de su vivienda.\nLos hechos sucedieron sobre las 13.30 horas, en el lugar de Fofán (Meis). Un hombre de unos 50 años pretendía salir con un coche rumbo al desguace. Pero el turismo no encendía, por lo que decidió empujarlo un poco desde el puesto de conductor, sin soltar el volante.\nNo obstante, la maniobra salió mal, dado que el vehículo estaba en una pendiente pronunciada, de en torno al 10 por ciento del desnivel. El coche se fue hacia atrás, y aunque el hombre intentó meterse dentro del habitáculo, no logró introducir los dos pies antes de que el vehículo impactase contra un macetero.\nA consecuencia del impacto, el hombre se vio con el pie atrapado entre la puerta del automóvil y la pared. Vivía solo, pero por fortuna para él tenía a mano el teléfono móvil, por lo que pudo llamar al 112 Galicia, que a su vez movilizó a los Bomberos.\nEl vecino no resultó herido de gravedad, pero su rescate resultó hasta cierto punto complejo, dado que el coche impactó con el macetero con un lateral, pero todavía tenía más desnivel tras él, por lo que había riesgo de que volviese a ponerse en marcha accidentalmente si era manipulado de forma incorrecta.\nLos Bomberos lograron mover el vehículo con un tractor prestado por otro vecino, dado que no podían acceder a la finca con su camión. Una vez liberado el alertante, fue trasladado al Hospital en ambulancia.


AUTORIDADES LOCALES DEJAN INICIADO AÑO ESCOLAR EN SAN ANTONIO DE GUERRA – Todo En El Punto\nParte de los y las participantes al acto (fotos: Nelson Sabino).\nLa actividad estuvo presidida por la directora distrital, la senadora de la provincia Santo Domingo, la alcaldesa del municipio, entre atras autoridades\nReporta: Josè Santana G.\nSan Antonio de Guerra, PS.- Con la participación de cientos de estudiantes de las diferentes escuelas de este municipio, directores y directoras de centros, maestras y maestros y público en general, las autoridades educativas dejaron oficialmente iniciado el año escolar 2018-2019 en el Liceo Juan Lulio Blanchart.\nGuillermina Peguero M.a.\nLa actividad estuvo encabezada por la directora del Distrito Educativo 10-07 Guillermina Peguero M.a. quien al pronunciar su discurso dijo que se apoyan en la Revolución Educativa impulsada por el presidente Danilo Medina. Informó que el Distrito Educativo que dirige está compuesto por 54 centros educativos, los cuales albergan a unos doce mil estudiantes aproximadamente.\nDestacó que el Distrito, de inicio posee grandes metas y desafíos. Sin embargo, dijo que tienen como fines principales, elevar los niveles de educación y los estándares educativos en el municipio, integrar a la familia y a la comunidad, así como hacer de la escuela un espacio acogedor en donde el estudiantado pueda desarrollar las competencias reales para la vida. Subrayó que para lograr esos desafíos necesitan el apoyo de toda la comunidad educativa.\nDe su lado, la senadora Cristina Lizardo saludó al presidente de la República Danilo Medina por llevar una educación de calidad en los diferentes centros educativos y con las infraestructuras que permiten que los estudiantes reciban el pan de la enseñanza cada día y con mejores condiciones.\nResaltó el acto de izamiento de la bandera dominicana, el cual catalogó como el mejor momento para recordar a nuestros padres de la patria. En tal sentido, se mostró confiada en que los directores y directoras de escuela harán cumplir cada día ese gesto patriótico en sus diferentes centros.\nRecordó que es compromiso de cada uno de los presentes, hacer que cada uno de los acontecimientos históricos, como el 16 de Agosto –Día de la Restauración- se conviertan en parte de las vivencias de cada uno de los estudiantes.\nEn la actividad estuvieron presentes además, Marcia Rosario, alcaldesa; Gil Castillo, intendente de la Gobernación; Mari Norki Ozuna, viceministra de Trabajo; así como Roberto Puente, director de la junta municipal Hato Viejo; Teodoro de la Cruz, director del Liceo Juan Lulio Blanchart; Ronald Santana, director de la Regional de Educación; además, Josefina Díaz, presidenta del Concejo de Regidores y Regidoras de Guerra, Ibelice Cruz, directora del Liceo Mario Amador Álvarez; Cristina de Jesús, directora del Centro Educativo Futuro Vivo, entre otras personalidades locales y nacionales.\n← FALLECE RAFAEL CALVENTI GAVIÑO, EMBAJADOR DE LA REPÙBLICA DOMINICANA EN ALEMAIA\nCON LA PRESENCIA DEL PRESIDENTE DANILO MEDINA SE DIÒ INICIO AL AÑO ESCOLAR 2018-2019 →


EVA Y JORDI\nHoy han salido a la venta en nuestros quioscos las revistas nacionales cargadas de todas las novedades del mundo del corazón\nComo cada miércoles, hoy han salido a la venta en nuestros quioscos las revistas nacionales cargadas de todas las novedades del mundo del corazón. Tras el pequeño aperitivo del lunes, SEMANA, LOVE, Lecturas, Diez Minutos, ¡Hola!, CUORE, InTouch y Grazia nos ofrecen la actualidad rosa más candente.\n'¡Hola!' conmemora la figura de Adolfo Suárez.\nEl domingo conocíamos la triste noticia de la muerte de Adolfo Suárez. Una semana marcada por la pérdida del expresidente, que ha hecho que miles de españoles se trasladen al Congreso y a la calle para darle una emotiva despedida. Ayer se celebraba el solemne entierro en la Catedral de Ávila, donde los restos de Suárez ya descansan junto a los de su esposa.\nLa revista ¡Hola! ha hecho un repaso muy amplio sobre la figura de Suárez. SEMANA, Diez Minutos y Love también han tenido un hueco para los hijos de Suárez y la tristeza por la pérdida de su padre.\nEva González y Jordi Cruz, amor entre fogones\nLa liebre saltaban hace meses, cuando se conocía la ruptura entre Eva y Cayetano Rivera. Los rumores señalaban a un posible acercamiento entre la presentadora y su compañero en Masterchef Jordi Cruz. Ahora es Lecturas la que afirma que las estrellas de Masterchef prolongaron la noche y la terminaron en casa de ella. Una romántica historia nacida entre los fogones de TVE.\nTerelu adelgaza y se une cada más a su ex\nLa excolaboradora de Sálvame -que volverá al programa en abril- ha comenzado su tiempo sabático adelgazando y uniéndose cada vez más a su ex, Carlos Pombo. SEMANA, Lecturas y Diez Minutos le dedican un espacio muy importante en su portada. Estilo minifaldero, Terelu ha tomado las riendas de su vida y ha conseguido uno de los objetivos que se había propuesto: adelgazar.\nSilvia Abascal regresa a la primera plana\nLa soledad de Miguel Ángel SIlvestre\nSu ex, Blanca Suárez, ya no esconde su nuevo amor. Su relación con Dani Martín está completamente consolidada y la pareja trata de pasar el máximo tiempo juntos. En Love ofrecen unas nuevas imágenes de la pareja donde se les puede ver de lo más felices.\nLydia Bosch y Norma Duval se abren a 'Diez Minutos'\nAcompañando a estas dos grandes de la escena española, se encuentra María Parrado. La ganadora de La Voz Kids ha sacado su primer disco, con versiones de Pablo Alborán.\nPilar Rubio, una mamá de portada\nLa presentadora Pilar Rubio se encuentra en la última etapa de su embarazo, en mayo podrá ver la carita de su pequeño. Ilusionada y feliz, ofrece una entrevista a Love donde desvela que de momento no tiene pensamiento de boda con Sergio Ramos.\nHiba Abouk retoques milagrosos y nuevo amor a la vista\nLa actriz que rivaliza con Paula Echevarría por hacerse con el título de "la actriz del momento". Hiba ha conseguido con su papel en la serie el Príncipe de Telecinco hacerse con un hueco en las revistas.\nLecturas confirma que la actriz se ha hecho algún que otro retoque. Acudiendo al cirujano de Belén Esteban, ha aumentado su talla de pecho. No sabemos si le gustará o no este aumento, al que parece ser su nuevo chico, el futbolista del Barcelona Jordi Alba. CUORE ofrece en exclusiva las imágenes del encuentro entre los dos jóvenes.\nDe exclusiva a exclusiva y tiro porque me toca. CUORE saca a la luz las reveladoras imágenes en las que se ve a Kate Moss muy cariñosa con el heredero de Topshop. ¿Qué pensará su novio Jamie Hince?.\nInTouch ofrece en su portada las primeras imágenes de Clooney con su nueva novia, Amal Alamuddin. Otra chica de portada es Lindsay Lohan y su lista de 36 amantes. Además, con vistas al verano la revista ofrece una guía para escoger las gafas de sol que más se acerquen a ti.\nBimba Bosé en Grazia\neva gonzalez terelu jordi cruz jordi alba Adolfo Suárez HIBA ABOUK\nEl Calderón, fuente de unión de los famosos


Portaldetuciudad.com ofrecerá información de Guadalajara. Franquicias Al Día\nInicio > Noticias > Portaldetuciudad.com ofrecerá información de Guadalajara\nPortaldetuciudad.com ofrecerá información de Guadalajara\nDe esta forma todas las empresas de Guadalajara y provincia podrán contratar sus servicios de bajo coste.\nPortaldetuciudad.com firma esta nueva franquicia en Guadalajara para ofrecer sus servicios a toda la provincia. De esta forma todas las empresas de Guadalajara y provincia podrán contratar sus servicios de bajo coste y muy rentables.\nToda la información de Guadalajara se puede ver a través del portal http://guadalajara.portaldetuciudad.com. Toda la actualidad, cartelera de cine, noticias, conciertos, teatro, el tiempo, hoteles, restaurantes, empresas, … y muchos más servicios e información útil y de calidad para cualquier usuario que visite este nuevo portal de la marca.\nLa rápida gestión y dirección del nuevo socio tras la formación, han sido claves para que el portal se encuentre activo en un periodo corto de tiempo. La marca ha facilitado todo su saber hacer al franquiciado para que éste desarrolle y gestione su negocio en su ciudad de una manera sencilla y organizada.\nLos portales de la red Portaldetuciudad.com ofrecen a sus clientes paginas webs desde 130 euros con un posicionamiento óptimo en Google, yahoo y buscadores más importantes.


Trump propone reemplazos de juez feminista Ginsburg\nAzteca Noticias Mundo Notas Trump asegura que tiene candidatas para reemplazar a juez feminista Ginsburg\nEl presidente Donald Trump ya cuenta con algunas candidatas para reemplazar a la juez.\nAhora el presidente tiene la posibilidad de anunciar quién se encargará de ocupar el lugar de Ginsburg; estadounidenses guardan luto tras lamentable pérdida.\nEl presidente Donald Trump mencionó el sábado dos mujeres conservadoras a las que él elevó a cortes de apelaciones como candidatas a ocupar la vacante en la Corte Suprema de Estados Unidos que dejó la muerte de Ruth Bader Ginsburg, lo que podría inclinar al tribunal más hacia la derecha.\nTrump, que ahora tiene la posibilidad de nominar un tercer juez supremo a un puesto vitalicio, citó a Amy Coney Barrett del Séptimo Circuito con sede en Chicago y a Barbara Lagoa del Decimoprimer Circuito con sede en Atlanta, como posibles designadas, según lo anuncia Reuters.\nEl fallecimiento de Ginsburg el viernes por cáncer tras 27 años en la corte entregó a Trump, quien busca la reelección el 3 de noviembre, la oportunidad de expandir su mayoría conservadora de 6-3 en momentos de grandes divisiones políticas en Estados Unidos.\nNo todos los senadores republicanos respaldaron la iniciativa. Susan Collins de Maine dijo el sábado que Trump debería esperar antes de hacer una nominación.\nAún si los demócratas ganan la Casa Blanca y una mayoría en el Senado en las elecciones de noviembre, Trump y McConnell tienen tiempo debido a que el nuevo Congreso en pleno no será juramentado hasta el 3 de enero.


"El SNS debe derivar nuevos servicios a las farmacias para que el modelo sea sostenible a largo plazo"\nMaximiliano Hernández comenzó la profesión como docente en las academias que él mismo montó para impartir clases de refuerzo de las asignaturas más difíciles a alumnos de la facultad de Farmacia de la Universidad de Barcelona. Después de varios años, finalmente decidió comprar una farmacia en Navarra junto con su ...\nMaximiliano Hernández comenzó la profesión como docente en las academias que él mismo montó para impartir clases de refuerzo de las asignaturas más difíciles a alumnos de la facultad de Farmacia de la Universidad de Barcelona. Después de varios años, finalmente decidió comprar una farmacia en Navarra junto con su esposa que también es farmacéutica. En ella llevan 11 años alternando con impartición de másteres de especialización en universidades, investigación y creación cosmética. "De este modo, además de estudiar cada año una nueva especialización universitaria, postgrado o máster, intentamos estudiar para mejorar cada día nuestros conocimientos".\nEl perfil del paciente que acude a su farmacia de Tudela es reticente a adquirir medicamentos que no estén financiados, por lo que atienden las recetas comunes de sus médicos de cabecera. "Aunque por nuestra especialización en dermatología y cosmética también prestamos asistencia a pacientes con dermatitis, rosácea, acné, hongos, infecciones íntimas... las cuales resolvemos en un 99% de los casos".\nEn sus más de 10 años de experiencia ha visto de cerca los cambios que ha experimentado la farmacia. Algunos de los más significativos han sido la revisión por el estado de precios "que se ha convertido en una constante actual, cuando antes se revisaban en plazos de tiempo mucho más largos"; también el cambio de nombre de las recetas por principio activo, "lo cual ha impulsado la aplicación de una política de precios de ahorro farmacéutico a los genéricos a niveles nunca vistos anteriormente en la farmacia comunitaria"; o la implantación de la receta electrónica, "que ha precisado de una pedagogía para explicar al paciente su funcionamiento".\nOtra cuestión que aún está pendiente es el cambio de leyes. "Los problemas legales (normalmente por omisión en la ley e interpretación personal de la Inspección Provincial), no nos permiten avanzar en España en la vía de los servicios que ya se ofrecen en otros muchos países".\n¿La solución? Estar muy especializado y formado en las últimas novedades. "Es la única manera de conseguir que los clientes entren solo para comprar lo que les recomiendas tras plantearte un problema de salud". En cuanto a los servicios en alza, destaca la nutrición y la estética. "Son opciones que se recomiendan desde las asociaciones y colegios oficiales como método para conseguir ingresos y clientes extras, así como ventas cruzadas".\nUn futuro, el de la farmacia actual, no muy esperanzador según Maximiliano. "En el modelo actual de farmacia comunitaria, la inversión y stockage de los medicamentos, el soporte de las bajadas de precio y su efecto sobre nuestro stock, así como la inversión en miles de puntos de venta para dar mejor servicio a los pacientes, está pagado por los farmacéuticos comunitarios", advierte, y señala: "Este modelo no es soportable con los precios de las recetas actuales ya que, a pesar de que muchas veces nos dejan cientos de ventas y trabajo al día, implican muchísimas recetas de coste y margen ínfimo".\nEn definitiva, se necesita que el Sistema Nacional de Salud "derive nuevos servicios a las farmacias para que el modelo sea de nuevo soportable a largo plazo".\nnavarra maximilano hernández farmacéutico


TEJIDO ARTESANAL PARA BB´S: Remera enterito y zapatos linea verano\nRemera enterito y zapatos linea verano\nLes cuento que cuando comence con la combinacion de colores no me imaginaba lo lindo que quedaba pero ahora ustedes tambien pueden ver lo vistoso y llamativo que queda si ser colores fuertes. Este conjunto esta pensado y diseñado para "Taty" (asi la llama su mamá) que en estos dias esta pronta a nacer y ya podra lucirlo. Esperamos poder subir la foto de la beba modelando lo nuevo de nuestra colección de verano\nPublicado por Tere y Nanci en 13:18\nAnónimo 15/12/09 1:58\nno sabia que tambien hacian zapatitos...mañana paso a verlos,me gustan mas los cerrados con pulsera tenes algunos???los quiero para PATO si no los tenes haceme un par blancos.Ya sabes que ella quiere todo blancooooo ja ja ja nos vemos.\nAnónimo 15/12/09 2:14\nMuy lindas las cosites que hacen!!!ya voy a ir por la compra de algo...\nAnónimo 16/12/09 11:06\nhola nanci soy gabii esta muy lindo el conjuntito para la beba....\nTERE ESTOY ANSIOSA ESPERANDO QUE MUESTRES EL VESTIDITO QUE ESTAS HACIENDO...YA SABES QUE SI ME GUSTA QUIERO UNO PARA MI NIETA...TODAVIA NO ESTA TERMINADO???\nAnónimo 20/3/10 13:24\nDonde puedo conseguir el paso a paso de como se hace ? es muy lindo el conjuntito.\nAnónimo 20/3/10 13:46\nNUESTRAS PRENDAS ESTAN ECHAS CON AMOR !!!!LAMENTABLEMENTE NO TE PUEDO AYUDAR CON TU PEDIDO...SON CREACIONES NUESTRAS.!!!!GRACIAS POR TUS ELOGIOS...!!!!!


Los complejos pigmento-proteína también contienen componentes específicos para la transferencia de electrones, que son importantes para la obtención de energía mediante el proceso de fotosíntesis. La organización de los complejos pigmento-proteína dentro de la membrana del tilacoide es tal que en realidad pueden ser distinguidos dos fotosistemas (Figura: Fotosistemas). Cada fotosistema contiene un conjunto de clorofilas y carotenoides conocido como pigmentos antena, por la función que realizan.\nFotosistemas: Dentro de la membrana del tilacoide existen dos fotosistemas separados: el fotosistema I (PSI) y el fotosistema II (PSII). Su función es hacer disponible la energía luminosa.\nAntena: Los pigmentos antena juegan una función vital para captar la energía de los fotones.\nEn la Figura: Antena, se puede observar el arreglo de los pigmentos antena dentro de un fotosistema. Estos representan la mayoría de los pigmentos presentes en los fotosistemas. La función particular de dichos pigmentos es captar la energía de la luz y transferirla a un pequeño número de complejos pigmento-proteína llamados 'centros de reacción'. En un centro de reacción, la energía de un fotón es utilizada para excitar un electrón y elevarlo a un nivel mayor de energía (con un menor potencial redox) para que pueda ser transferido a una molécula que tenga un nivel de energía mayor que el mismo centro de reacción. Al aceptar el electrón, la molécula receptora se reduce. De esta manera, la energía de los fotones es utilizada para mover electrones de los centros de reacción a niveles de energía mayores de modo que puedan ser transferidos a otras moléculas. Al perder un electrón, el centro de reacción se oxida y queda en posibilidad de aceptar electrones de otras moléculas.