30/03/2018 - 21:37h\nEn la mayoría de los casos, un hoaxse distribuye en cadena a varios receptores con un contenido que suele provocar impacto y bajo una falsa imagen de fiabilidad. Casi en todos los casos, el mensaje pide ser reenviado a la mayor cantidad de contactos posible. El objetivo es llegar a cuanta más gente mejor y que tenga una gran repercusión social.\nLaslatas de bebida con leptospirosis. Un correo electrónico circula desde al menos el año 2000 relacionando el consumo de bebidas de lata con las ratas y la muerte de personas causada por leptospirosis, una enfermedad provocada por la orina de las ratas. Según el correo, las latas, guardadas en almacenes infectados por roedores, se contaminan por y se distribuyen y comercializan.\n| 31/03/2018 - 22:51h\nEn ese artículo no aparece la palabra "microondas". Otra cosa es que el bisfenol A sea malo, pero eso es independiente del microondas.\nel Doctor Olea, catedrático de Medicina en la Universidad de Granada y Coordinador de Investigación del Hospital Clínico de Granada. Su especialidad: Radiología y Oncología.\naconseja no calentar plásticos ni en microondas\n¿De verdad la leche no se reaprovecha? ¡No me lo creo!\n| 31/03/2018 - 12:55h\nLo del microondas y el plástico eso no es un bulo. Tal vez no esté bien explicado pero meter comida caliente o calentar comida en un recipiente de plástico es nocivo para la salud.


NOTICIAS ORYZON GENOMICS - Oryzon Genomics encara su año clave: los avances científicos multiplicarían su precio\nLa biotecnológica deberá avanzar en sus potencial fármacos para el Alzheimer, la esclerósis múltiple, enfermedades psiquiátricas y leucemia mieloide.\nCarlos Rodríguez NOTICIA 04.03.2019 - 09:37h\nEl ejercicio 2019 puede ser clave para Oryzon Genomics. La biotecnológica catalana afronta un año de numerosos ensayos clínicos que deberían avanzar en sus resultados, lo que será positivo (o negativo) para la evolución de la compañía, sobre todo en el mercado bursátil. En caso de éxito, se daría aun más alas al rally que vive la acción, que se ha disparado cerca de un 80% solo en los dos primeros meses del año.\nOryzon Genomics cuenta con el beneplácito de los analistas que siguen la acción. Solventis, este lunes, ha realizado la revisión de su último informe y la compañía ha vuelto a salir muy bien parada ya que ha aumentado su precio objetivo un 4,46%, hasta los 9,27 euros por acción. Es decir, valora la compañía en 363 millones y le da un potencial alcista que le permitiría multiplicar por casi 3,5 veces su precio. El motivo de la mejora, según la firma, obedece a la reducción del ajuste de liquidez y el ajuste en el calendario de los próximos hitos de las moléculas.\nEste año será clave para Oryzon Genomics. ¿El motivo? La biotecnológica deberá avanzar científicamente en sus potencial fármacos y la compañía se ha puesto manos a la obra ya que ha empezado a reclutar pacientes para Clepsidra, un ensayo sobre cáncer de pulmón de célula pequeña. Además, ha seguido reforzando el reclutamiento de otros cuatro ensayos: Etheral (para Alzheimer), Sateen (esclerosis múltiple) y Reimagine (psiquiátricas) y Alice (leucemia mieloide aguda).\nOryzon Genomics también está pendiente del diseño y aprobación del ensayo gemelo de Etheral, que quiere realizar en EEUU y sobre el que no hay novedades. No obstante, "entendemos que la compañía avanza internamente con su preparación previa a la solicitud de aprobación" en el país presidido por Donald Trump.\nLa biotecnológica, a juicio de Solventis, dispone de pulmón financiero para afrontar los gastos de estructura y avanzar los estudios de Fase IIA. Por tanto, "debemos esperar a los avances de los resultados de los ensayos clínicos en curso para conocer la evolución de la compañía".\nLa firma, dentro de sus criterios de valoración, no ha dado valor ni a la molécula ORY-3001 ni al ensayo Reimagine. Esta decisión, a la hora de fijar su precio objetivo, se fundamenta en que la primera se encuentra en un estadio inicial y la segunda porque se esperan resultados en los próximos meses previos al verano.


Confirmadas cuatro muertes en España por el mal de las vacas locas - elConfidencial.com\nConfirmadas cuatro muertes en España por el mal de las vacas locas\nVacas locas, cuatro muertes, España, Creutzfeldt-Jacob\nBadiola, presidente del Colegio de Veterinarios.\nCon la confirmación hoy de la muerte de una mujer de 64 años en León por el mal de las vacas locas, asciende a cuatro el número de personas que han fallecido en España por la enfermedad de Creutzfeldt-Jacob, tres de ellas en Castilla y León y otra en Madrid.\nLa Junta de Castilla y León ha confirmado hoy que la mujer que murió el pasado mes de agosto en León padecía el mal de las vacas locas, al igual que su hijo, de 40 años, que falleció el pasado 7 de abril en el Hospital de Salamanca. Ambos presentaban los mismos síntomas, según el marido de la víctima, quien ha declarado que tanto su mujer como su hijo aparentaban, antes de morir, un cuadro de depresión.\nA estas dos personas, hay que añadir una tercera que murió el pasado 28 de diciembre en el Hospital de León. Se trata de una mujer de 51 años que sufrió durante los meses previos a su fallecimiento síntomas similares a los del Alzheimer.\nSegún explicaron a Efe fuentes de la familia, la mujer, que trabajaba en la Delegación Territorial de la Junta en León y residía en la capital leonesa, empezó a sentirse mal hacía meses y poco a poco fue perdiendo grado cognitivo hasta que el deterioro fue total.\nEl 10 de julio de 2005 murió en Madrid la primera víctima de la variante humana del mal de las vacas locas en España. Fue una mujer de 26 años que residía en Madrid y que comenzó con síntomas en noviembre de 2004; no había recibido transfusiones, implantes ni productos sanguíneos, ni había sido objeto de cirugía.\nAl confirmarse hoy la última muerte en España por esta enfermedad, la Junta de Castilla y León, donde se han registrado tres de los cuatro casos, ha señalado que "no existe riesgo epidemiológico para la población".\nAdemás ha subrayado que "la aparición de casos esporádicos de la enfermedad no indica nuevos riesgos para la salud de la población y entra dentro de las previsiones que se hicieron en toda Europa hace ya más de ocho años".\nPor su parte, Marcos Martínez, alcalde de Cuadros (León), municipio en el que residía la cuarta persona fallecida, ha destacado que los vecinos "están un poco afectados" por este caso ya que dos de las víctimas, una madre y su hijo, son de esta localidad. "Ha sido un palo muy fuerte para esta familia", ha dicho en declaraciones a EFE el regidor, que ha apuntado, no obstante, que "la gente en principio está tranquila y no tiene ningún tipo de preocupación", en lo que concierne a la posibilidad de que se produzcan nuevos contagios en el pueblo.\nEl presidente del Colegio de Veterinarios de España, Juan José Badiola, ha destacado el "interés científico" de este último caso de muerte en España por la variante humana del mal de las vacas locas, ya que habrá que investigar las circunstancias del contagio en madre e hijo, único en el mundo.\nLas vías de transmisión a las personas aún no están claras mientras que en los animales se transmite a través del pienso, preparado a partir de compuestos procedentes de los huesos, médula y cerebro de reses dañadas.\nAlgunos expertos descartan la posibilidad de que la infección en personas se adquiera por la ingesta de carne porque los priones, versiones dañadas de proteínas presentes en el cerebro, son distintas en los seres humanos.\n1. vvmm5825/09/2008, 09:28 h.\nHabrá más casos. Aunque ahora, aparentemente, las reses no padecen EEB, es porque se matan jóvenes. Que no tengan síntomas no quiere decir que no tengan priones.\n¿Cuantos casos diasnosticados como Alzheimer, serán realmente de vacas locas?.\nEl mal de las vacas locas es un caso más de la irresponsabilidad humana y su arrogancia, haciendo cosas contra natura (dar de comer proteínas animales a herbíboros), obteniendo un resultado inesperado.\nPajín planta cara a Blanco y desobedece una orden del 'número dos' del PSOE(25/09/2008)\nGarzón aspira a presidir la Audiencia gracias al pacto para la Justicia de PSOE y PP (25/09/2008)\nZapatero en Nueva York: "El sistema financiero español es el más sólido del mundo"(24/09/2008)\nEl Gobierno de Aragón insta a un pueblo socialista a acoger el megacasino fantasma Gran Scala(24/09/2008)\nSolbes dice ahora que el Gobierno "no ha negado nunca la crisis"(24/09/2008)


genie f9011 - plastificadora a4 | Todo sobre Plastificadoras\nEn el artículo de hoy quiero hablarte de la genie f9011 – plastificadora a4. si lo que queremos es plastificar objetos es líder en el mercado.\nCon la genie f9011 – plastificadora a4 podremos conseguir nuestro objetivo de una manera muy sencilla y muy económica, porque laminar documentos no resulta complicado si podemos usar una máquina laminadora.\nEn algunas ocasiones requerimos plastificar nuestros objetos alguna vez. Siempre hay que plastificar algún objeto pertinente que querremos conservar, por ejemplo, un título universitario. Es por eso qué podemos utilizar la genie f9011 – plastificadora a4.\nSi quieres conseguir el mejor resultado necesitas adquirir una plastificadora de calidad como la genie f9011 – plastificadora a4 para que quede genial.\nCuando hablamos de la genie f9011 – plastificadora a4 hablamos de de la laminadora más relevante que podemos adquirir.Desde plastificadoras.net nos esforzamos para servirte el mejor producto y esta vez es el turno de la genie f9011 – plastificadora a4.\nCuando veas lo sencillo que es laminar libros de texto, no perderás dinero nunca más porque laminen tus cosas. Para no tener que hacer eso la genie f9011 – plastificadora a4 es tu mejor opción.\nTe recordamos que puedes encontrar todas las las laminadoras ayudándote nuestra caja de búsqueda. No obstante si ya sabes que tu preferida es la genie f9011 – plastificadora a4, te vamos a contar cómo se usa una plastificadora para poder comenzar a utilizarla en este instante.\nLo primero tenemos que elegir el documento que buscamos plastificar.\nA continuación colocar el artefacto que buscamos plastificar adentro de el plástico que emplearemos.\nLuego tener paciencia a que la máquina de laminar encienda.\nSi te animas te recomendamos que no te vayas sin leer nuestros demás artículos.


Dos ex ministros del kirchnerismo se cruzarán en Tribunales: Florencio Randazzo y Julio De Vido cara a cara por la tragedia de Once - Infobae\nDos ex ministros del kirchnerismo se cruzarán en Tribunales: Florencio Randazzo y Julio De Vido cara a cara por la tragedia de Once\nSerá mañana, cuando se reanude el juicio oral y público por la tragedia ferroviaria que ocurrió en febrero de 2012. El ex ministro de Interior y Transporte declarará en calidad de testigo\nJulio De Vido y Florencio Randazzo durante el gobierno de Cristina Kirchner (NA)\nEl miércoles 7 de febrero a las 10 de la mañana dos ex ministros del kirchnerismo deberán sentarse frente al Tribunal Oral Federal N° 4 de la Capital Federal. Asistirán a Comodoro Py para declarar sobre la Tragedia de Once, en el que hubo 52 víctimas en febrero de 2012. Existe una diferencia clave entre ambos. Uno lo hará en calidad de testigo y otro como imputado.\nEl ex ministro de Planificación Julio De Vido y el ex ministro de Interior y Transporte Florencio Randazzo acudirán a los tribunales federales en la reanudación del juicio oral y público por la tragedia ferroviaria, en la que se juzga en un segundo proceso al diputado desaforado.\nDe Vido en el inicio del juicio oral por la tragedia ferroviaria de once\nEn el primer juicio, el Tribunal Oral Federal N° 2 dispuso condenas de entre 3 y 8 años de prisión que alcanzaron desde el maquinista Matías Córdoba hasta los ex secretarios de Transporte, Ricardo Jaime y Juan Pablos Schiavi. Los condenados siguen en libertad porque la Cámara de Casación Penal todavía no revisó las condenas dictadas en diciembre de 2015.\nDe Vido está procesado y tiene sus bienes embargados en el proceso judicial por la causa de la tragedia de Once. Es juzgado por los delitos de estrago culposo agravado y administración fraudulenta, que tienen una pena que va de los tres a los 11 años de prisión.\nEl testimonio de Randazzo\nFlorencio Randazzo deberá atestiguar sobre la situación que encontró cuando asumió, el 6 de junio de 2012, cuatro meses después de tragedia de Once, la conducción del ministerio de Interior y Transporte. La Secretaría de Transporte, en ese entonces conducida por el actual diputado santafesino Alejandro Ramos, fue traslada desde el Ministerio de Planificación al Ministerio del Interior que administraba el dirigente de Chivilcoy.\nSegún supo Infobae, el líder de Cumplir se presentará ante la Justicia para describir el deteriorado sistema ferroviario que encontró al asumir y para contar cuáles fueron las reformas que se realizaron en la línea Sarmiento bajo su gestión. "Contestará todo lo que le pregunten sin reparos", explicaron desde su entorno.\nRandazzo considera que se encontró con un sistema ferroviario que tenía un deterioro de 50 años. Los coches que estaban funcionando eran de 1961 y todo el sistema de señalamiento era obsoleto. A eso se lo sumaron la antigüedad de las vías y la falta de capacitación de los empleados que trabajaban en las diferentes formaciones.\nRandazzo durante la etapa en la que estuvo al frente del Ministerio del Interior y Transporte\nEn enero de 2013, el entonces ministro de Interior y Transporte anunció la compra de 25 trenes 0 kilómetro con nueve coches cada uno. El acuerdo fue con la empresa china CSR Qingdao Sifang, que ganó la compulsa de precios y cotizó cada coche en 1.270.000 dólares, con un plazo de entrega de 12 meses. Un año después, en enero de 2014, las nuevas formaciones arribaron al país.\nEs la primera vez que el ex ministro del Interior y Transporte se presenta ante la justicia en la causa por la tragedia de Once. El miércoles deberá declarar ante el tribunal integrado por los jueces Pablo Bertuzzi, Néstor Costabel, María Gabriela López Iñiguez y Ana María D'Alessio, esta última en calidad de jueza sustituta.\nLa relación entre De Vido y Randazzo\nLos dos ex ministros del kirchnerismo no tuvieron una relación fluida durante las gestiones de Cristina Kirchner, las únicas en las que coincidieron dentro del Gabinete. No se enfrentaron internamente pero no se hablaban con frecuencia. Esa relación distante se mantuvo a lo largo del tiempo.\nRandazzo primero fue ministro del Interior y luego ministro del Interior y Transporte. Estuvo en el gabinete entre el 2007 y el 2015. Es decir, durante los dos gobiernos de Cristina. En cambio, De Vido ocupó el mismo ministerio entre el 2003 y el 2015. Durante los gobiernos de Néstor y Cristina Kirchner tuvo bajo su control el ministerio de Planificación.\nDe Vido y Randazzo siempre tuvieron una relación distante\nEn la última oportunidad que cada uno tuvo que hablar del otro, las expresiones públicas acentuaron el distanciamiento entre ambos. En el medio del debate público y político sobre el posible desafuero del diputado del Frente para la Victoria, Randazzo fue conciso y aseguró que estaba en contra de los fueros. Tiempo después, desde el penal de Marcos Paz, De Vido lo acusó de traidor por competir en contra de Cristina Kirchner en las últimas elecciones legislativas.\nEste miércoles ambos ex ministros quizás se crucen en Comodoro Py. Julio De Vido tiene la potestad de elegir no presenciar la declaración de los tres testigos que se presentarán ante el tribunal. Entre ellos, el propio Randazzo. Será una decisión personal. En caso contrario, los dos ex funcionarios volverán a verse. Pero esta vez no será en la Casa Rosada, sino en los tribunales federales.\nFlorencio RandazzoJuio de VidoTragedia de Once\nFuncionarios galos hablaron de que, pese a lo que aseguran en la Casa Blanca, la decisión fue inconsulta. El acuerdo de venta de submarinos nucleares anula un contrato previo que el país de Oceanía tenía con los galos\nEsta categoría de productos creció aproximadamente un 80% en relación al mismo período del año anterior. Pero aún pesa muy poco en comparación con el segmento de leches fluidas\nSe conoció cuál es el verdadero diagnóstico del constituyente chileno que mintió sobre su supuesto cáncer\nEl abogado de Rodrigo Rojas Vade reveló cuáles son las enfermedades que padece\nDescubrieron un dibujo de Vincent van Gogh de 1882\nSe trata de un “añadido” a la colección del artista neerlandés, en el que se muestra un bosquejo de un hombre sentado en una silla mirando al suelo, hecho con lápiz negro\n‘Checho’ Ibarra a críticos de Gustavo Dulanto: “Lo mataban por jugar en Moldavia y ahora lo piden para Perú”\nEl comentarista deportivo de Latina TV lanzó contundente mensaje en Twitter luego de la aplaudida participación de Gustavo Dulanto en Champions League.\nRobos, drogas y un misterioso viudo negro que ataca en Núñez y sigue prófugo\n“Wado” de Pedro: qué piensa el primer ministro en poner su cargo a disposición de Alberto Fernández\nPasará casi un siglo en la cárcel por el asesinato de su hijastra de 10 años de edad\n“López humilla a México”: Gabriel Quadri redobla ataques contra AMLO y Díaz-Canel\nSólo el 30% de la población mexicana ahorra para la vejez: ISSSTE\n“No sé qué da más miedo, si la pantera o Babo”: vocalista de Cártel de Santa desata polémica en TikTok por video donde aparece bañando a su mascota\nA un mes de la separación de la China Suárez, Benjamín Vicuña sorprendió con un nuevo look\nGustavo Dulanto: “Me encantaría ser convocado a la selección peruana, pero todavía no se han comunicado conmigo”


Genial formación que nació en 1975 de la mano del ex-Deep Purple Richie Blackmore, el cual decidió dar rienda suelta a su creatividad coartada en su anterior banda por la de los demás miembros. Para ello reclutó a Ronnie James Dio como vocalista , Mickey Lee Soule a los teclados , Craig Gruber en el puesto de bajista y en las percusiones a Gary Discroll, todos ellos provenientes de Elf, bautizando esta nueva formación con el ya mítico nombre de Rainbow .\nu debut discográfico llega ese mismo año con el álbum "Blackmore´s Rainbow", el cual en su salida fue tildado de una pobre imitación de Deep Purple, por lo que no supuso una buena entrada del grupo en el mercado musical. Tan sólo el transcurrir del tiempo ha puesto esta obra en el lugar que le corresponde: junto a las grandes obras maestras del rock.\nLos cambios de formación han supuesto una de las notas características de Rainbow, gracias a la incesante búsqueda de un determinado sonido por parte de Blackmore, y para ello nunca le ha temblado el pulso a la hora de sustituir músicos que mejor se adaptasen a sus caprichos creativos. El primer gran cambio llegó en el segundo álbum, con las sustituciones de Craig Gruber y Gary Discroll por Jimmy Bain y Cozy Powell respectivamente. Con esta nueva formación, en 1976 llegó "Rainbow Rising", álbum que sí supuso un gran éxito y del que más clásicos de Rainbow nacieron, como "Stargazer" , "A Light In The Black" o "Startruck". El éxito del álbum posibilitó una gira mundial de la que surgió el directo "Live On Estage", una grabación con el sello Blackmore, no sólo en las obras maestras que la componen, ya que además se trata de pocos cortes de gran extensión. De nuevo cambios de formación en la banda de cara a una nueva grabación, esta vez serían Bain y Corey los que dejaran su puesto a Bob Daisley y David Stone, y con ellos nace "Long Live Rock´n´Roll"; álbum que es prácticamente reproducido en su integridad en todos los recopilatorios de Rainbow que se precien, gracias a clásicos como "Long Live Rock´n´Roll", "L.A. Connection", "Kill The King" y las grandiosas "Gates Of Babylon" y "Rainbow Eyes".\nBlackmore cambió la sede del grupo a E.E.U.U. y decidió adoptar un nuevo sonido más comercial y americanizado, decisión que no fue del agrado de Ronnie James Dio, quien decidió abandonar la nave. Para suplirlo, Blackmore eligió a Graham Bonet, e incorporó a la banda a Don Airey a los teclados y en el bajo y producción su ex-compañero en Deep Purple Roger Glover.\nEn este contexto vio la luz en 1979 "Down To Earth" consiguiendo Blackmore su objetivo al contar en este disco con dos singles de gran éxito comercial: "All Night Long" y "Since You Been Gone".Con dicho objetivo cumplido, Blackmore da un nuevo rumbo a la banda y obviamente para una mejor adaptación a sus nuevos deseos, decide llevar a cabo cambios en la formación, reclutando a Joe Lynn Turner y a Bobby Rondinelli, voz y batería respectivamente, consiguiendo el periodo de mayor estabilidad dentro de la banda con los álbumes "Dificicult To Cure", 1981 y "Straight Between The Eyes", 1982. Época que se cerrará con el álbum "Bent Out Of Shape", 1983, para el cual Chuck Burgi se hace cargo de la batería.\nA pesar de que la conclusión (discográficamente hablando) de esta época fue muy encarada a la comercialidad, en el directo eligieron un grandilocuente final, ya que en su ultima actuación de 1984 en tierras niponas, Blackmore se hizo acompañar de una orquesta sinfónica, y adaptó para Rainbow la novena sinfonía de Beethoven. La banda sufre un parón durante el cual Richie vuelve en 1985 a Deep Purple hasta que en 1995 y con unas relaciones deterioradas e irreconciliables abandona otra vez a Purple y reúne de nuevo su gran creación. Para ello contó con Doogie White a la voz, Jon O. Relly como batería, Greg Smith en el bajo y como teclista a Paul Morris. Con esta formación da hasta la fecha el canto de cisne Rainbow con el genial "Stranger In Us All". Desde entonces mucho se ha hablado acerca de una posible reunión de la banda, pero cuando estaba a punto de materializarse con Dio y Cozy Powell rememorando así la época más exitosa de la banda, la muerte por accidente del batería hizo que nunca se llevase a cabo la reunión.


Los 15 mejores Jardineros en Valle de Trápaga, País Vasco | Houzz\n8 jardineros en Valle de Trápaga, País Vasco\nTanto si tienes un jardín tradicional como uno que sube por tu pared, es probable que necesites que un jardinero se ocupe de su mantenimiento. Ya sea porque tienes poca idea de jardinería, porque quieres tenerlo siempre perfecto por si se presenta alguna visita inesperada o porque quieres tener más tiempo para ti. Cualquiera de estas razones es más que válida para que escojas a uno de entre todos los jardineros de Valle de Trápaga, País Vasco. Así te ahorrarás tareas algo pesadas y que requieren cierta resistencia física. Tú, simplemente, preocúpate de recoger las mejores flores para colocarlas en un lugar privilegiado de tu hogar. Más\nHaz clic para llamar6,3 km de Valle de Trápaga, País Vasco\nHaz clic para llamar9,5 km de Valle de Trápaga, País Vasco\nValoraciones destacadas para jardineros en Valle de Trápaga, País Vasco\njardineros en Valle de Trápaga, País Vasco\n¿Qué hace un jardinero en Valle de Trápaga, País Vasco?\nCon tal de cumplir con sus funciones, los jardineros en Valle de Trápaga, País Vasco utilizan diferentes herramientas de jardinería y maquinaria especializada como por ejemplo: cortacésped, tijeras de podar, rastrillos, azadas y raederas.\nAdemás de esto, hoy en día se pueden ver jardines verticales y cubiertas vegetales que hacen que las ciudades adquieran un tono más verde, más ecológico. La idea es ocultar el color gris de los edificios y del cemento que tan poco ayuda a levantar el ánimo de los más estresados. Siempre al día, los jardineros de Valle de Trápaga, País Vasco también podrán ayudarte con el mantenimiento de jardines que son tendencia.\nEncuentra jardineros en Valle de Trápaga, País Vasco. Mejora los resultados de la búsqueda en la sección “Profesionales” incluyendo el nombre de tu ciudad o comunidad autónoma. También puedes consultar las fotos de proyectos de los profesionales de Valle de Trápaga, País Vasco para encontrar expertos que hayan trabajado en proyectos similares al tuyo.


Estrenos del 26 de noviembre - Paperblog\nPublicado el 26 noviembre 2010 por Pilarm\nBasada en una historia real. La película nos cuenta la extraordinaria historia de Marcos Rodríguez Pantoja, nacido en el norte de la provincia de Córdoba en 1946, en pleno corazón de Sierra Morena. Marcos tenía siete años cuando fue entregado por su padre a un cabrero para cuidar el rebaño en un perdido valle de Sierra Morena, en lo que hoy forma parte del Parque Natural de la Sierra de Cardeña y Montoro. Al poco tiempo el cabrero murió y Marcos se quedó solo y completamente aislado. En los doce años que permaneció en el monte -de 1954 a 1965- no tuvo contacto con humanos, y vivió todos estos años junto a una manada de lobos. Como dijo en una ocasión Yo era el rey del valle. Marcos nunca consiguió adaptarse a la sociedad y, desde entonces, su sueño fue siempre volver a vivir… convirtiéndose en su líder.\nUna conocida banda de criminales mantienen en absoluto desconcierto a la policía al llevar a cabo robos de bancos de manera impecable. Funcionan como un mecanismo de relojería, entrando y saliendo sin dejar ningún tipo de evidencia y manteniéndose discretamente inactivos entre atraco y atraco. Pero cuando están intentando organizar un último golpe, donde está en juego más dinero que en sus atracos anteriores, la banda podría ver sus planes interrumpidos por un veterano detective empeñado en resolver el caso.\nUn ratoncito que vive en casa de Miguel de Cervantes, está fascinado por la novela que el autor está escribiendo. Todas las noches le cuenta a su familia la historia de Don Quijote, un peculiar lince que marcha en busca de aventuras junto a su inseparable amigo Sancho para conseguir su objetivo: convertirse en un caballero andante y luchar por la verdad, la tolerancia y el respeto a los demás.\nMija vive con su nieto adolescente en una pequeña ciudad dormitorio cerca del río Han. Es una señora elegante y llena de curiosidad que suele resultar imprevisible para los demás. Un día por casualidad se apunta a un taller de “poesía” en un centro cultural del barrio, y por primera vez en su vida se ve en la obligación de escribir un poema. El primer paso que da en busca de inspiración poética es observar la vida diaria de su alrededor, en la que nunca se ha fijado. De pronto, una nueva energía se apodera de Mija como si fuese una niña que acaba de descubrir la vida… Hasta que debe enfrentarse a una realidad mucho más dura de lo que jamás había imaginado y se da cuenta de que la vida no es tan maravillosa como creía.\nSon las dos de la madrugada en Madrid cuando comienza una emisión del programa de radio “Propios y extraños”, seguido por una fiel y numerosa audiencia que a esas horas de la noche trabaja, estudia o, simplemente, no puede dormir. A través de Internet el programa se escucha en ciudades de otros países, lejanas pero cercanas, como Buenos Aires. A través de la ondas y las distancias, por intermedio de Sole, la conductora del programa y de los dramas y las vivencias de sus oyentes, seremos testigos de historias aparentemente no relacionadas entre sí que se entrecruzan, asumidas por personajes de este mundo y de esas horas de la noche.


"Nadie está al cien por cien seguro de los ciberataques" | Noticias Diario de Ávila\n"Nadie está al cien por cien seguro de los ciberataques"\nSandra Bardón, experta en ciberseguridad e integrante de UNICC (Centro Computacional de Datos de Naciones Unidas) ha participado en una de las ponencias en el Congreso sobre Seguridad Digital\n"Nadie está al cien por cien seguro de los ciberataques" - Foto: Isabel García\n«Nadie está al cien por cien seguros de los ciberataques», señalaba Sandra Bardón, experta en ciberseguridad e integrante de UNICC (Centro Computacional de Datos de Naciones Unidas), ha participado con una ponencia en Ciberwall, el Congreso sobre Seguridad Digital que se celebra en la Escuela de Policía.\nPara Bardón la preocupación en este momento está en todo tipo de ataques que se producen, no solo las APTs. «Campañas de ataques hay muchas. Se pueden haber recibido ataques, que los hayamos recibido ahora mismo o que los vayamos a recibir en breve o a largo plazo...» De ahí el título se su conferencia 'La historia interminable...', la novela de Michel Ende sobre la que Bardón se mostró una gran admiradora. «La historia de la ciberseguridad es la historia del nunca acabar, la historia interminable, porque intentamos poner a través de distintas capacidades todos los mecanismos, todas las tácticas y procedimientos para poder defendernos mejor y poder detectar y monitorizar el ataque, mitigarlo, controlarlo y a continuación intentar prevenirlo de cara a un futuro. Pero nadie está al cien por cien seguro. Es un círculo continuo que nunca para. Todos los días surgen nuevos vectores de ataque. Siempre tenemos que estar actualizados y estar un paso por delante, pero es cierto que a nivel defensivo se va un pasito por detrás».\nConsidera Sandra Bardón que este tipo de amenazas no han aumentado con la pandemia. Lo que ha pasado es que «había mucha gente que estaba trabajando desde casa y las empresas no tenían la preparación para ello», que la gente trabajara desde casa. Comentó que «podemos desarrollar ciertas soluciones para que la gente trabaje en remoto, reduciendo así el vector o la superficie de exposición».\nARCHIVADO EN: Ciberataques, Ciberseguridad, Policía, Exposiciones


Niños Artistas … ¿Adultos Artistas? | Delicious Home\nEstilo de Vida, General, Reflexiones-Ideas-Palabras ..., TIPS\nNiños Artistas … ¿Adultos Artistas?\nHace un tiempo puse una frase en Facebook (FB/DeliciousHome), de Pablo Picasso que me gustó mucho: «A los 6 o 7 años todos somos artistas. Depende de lo que pase en la casa y en la escuela para que sigamos, o no, siendo artistas». Y sí … Mis hijos me recuerdan casi todos los días, que es mi responsabilidad ayudar a que sigan creyendo en su capacidad de crear, de imaginar, de soñar y de convertir sus sueños en realidad. En gran parte, depende de mí que ellos desarrollen su potencial y que logren crecer y seguir creyendo en sí mismos. Y de todos los padres, creo. Aunque a veces no sabemos esto tan importante y la regamos, me incluyo, porque definitivamente no soy la mamá perfecta y a veces tengo errores, pero me gusta más enfocarme en los aciertos y pues de esos les voy a contar un poco ;).\nRecuerdo un día, hace varios años. Mi hija tendría unos 5 años. Regresábamos de la escuela y se generó una de esas conversaciones profundas, que se dan «en el asiento de atrás.» Sofi rompió el silencio del camino diciendo: » Cuando sea grande, voy a ser inventora!» Ufff! Qué padre escuchar eso de una personita con todo su futuro por delante, y con la falta que hacen inventores en estos tiempos :). Siguiente reflexión, sin que yo pudiera decir nada aún: «Aunque, no creo que pueda … No soy tan inteligente.» Y yo pensé de inmediato … «¿Queeeeeeé?» En qué momento había decidido, Sofi, a sus 5 años que no era «tan» inteligente. De buenas que nuestra educación, la de mis hijos y ahora la mía, es constructivista, jeje. ¿Qué decirle para que no piense que NO es inteligente y que NO puede lograr ser una inventora? Mi cerebro tuvo que pensar rápido, y pedí que lo que fuera a decir fuera algo bueno. Así es que, en lugar de echarle un sermón, decidí hacerla pensar con una pregunta. Siempre es bueno cuando no sabes qué decir a tus hijos, contestarles con una pregunta, y que te ayuden un poquito. Te sorprenderás de las respuestas que puedes obtener :).\nEntonces, pregunté: «¿Y porqué crees que NO eres «tan» inteligente?». La respuesta fue algo así: «porque no se me ocurre qué inventar y no se muchas cosas!». Así que volví a preguntar: ¿Y tú crees que los inventores, a los 5 años inventaron sus inventos?\nYo: «¿Y tú como crees que aprendieron todo lo que saben?»\nYo: «¿Y tu puedes investigar?»\nSofi: «Si.» Se hace una pausa en la que, qué bueno que no dije nada. A lo que siguió la reflexión final de Sofía: «Entonces sí puedo ser inventora cuando sea grande!»\nUfff! Creo que fue una buena sesión de preguntas y respuestas :). Me gustó su conclusión.\nY bueno, así han habido más ocasiones en las que tengo que sacar mis habilidades de psicóloga que todas las mamás llevamos dentro para terapear a mis hijos y que sigan soñando y creyendo que pueden hacer las cosas. Como la semana pasada en la que llegó mi hijo, con una idea. Se le ocurrió que iba a hacer pinitos de navidad de fieltro para venderlos con los vecinos. Me daba un poco de pena, porque ya han ido a vender otras cosas antes, como naranjas, enteras o en pedazos con chilito, albahaca y yerbabuena, y cuando una vecinita tenía que recolectar dinero para las misiones ¿quién creen que la acompañó?! Y ni cómo decirle, que no lo hiciera, ya había hecho muestras, el sólo! Y tenía un plan bien definido. Hasta había acordado con su hermana que le iba a dar un porcentaje por ayudarle a anotar los pedidos y acompañarlo a la venta!!!!! Jajajaja. Ahorita me da risa, pero aaahhh! como me ponen nerviosa.\nPues con su plan bien definido, le ayudé a hacer una tercer muestra que iba cocida y no pegada con silicón, un poco en contra de mi voluntad y otro poco escéptica de que fuera a vender algo. Y se fue a tocar puertas. Ya sin pena, no como la primera vez que fue a vender naranjas para ganar dinero y comprarse un libro en una feria de la escuela, en la que sí iba muy tímido. Como a los 10 minutos regresó con un pedido de 3 pinitos que había vendido en $15 cada uno y una gran sonrisa. Los vendió en dos casas, de las 3 o 4 que visitó. Para el $45 fue una buena venta, y como escogieron de los cocidos, me dijo que si le ayudaba a hacerlos me pagaba $15. ¿Cómo ven? A Sofía le iba a dar $10 por llevarle los apuntes de a quién le vendió y acompañarlo. El se ganaría $20 por recortar los pinitos que iban dobles, porque en medio los rellenó de algodón. Cuando entregó los pedidos y le pagaron vino a darme mis $15 que me tocaban. No pude quitárselos, me enterneció demasiado y me enseñó tantas cosas, que sólo le pude dar un abrazo y le regresé el dinero. Le dije que estaba muy orgullosa por lo que hizo y el me regresó una de esas sonrisas que lo caracterizan que me roban el corazón.\nEspero que mi historia se parezca a muchas de ustedes, que han tenido o que tendrán. Y recuerden, por más cansadas que estemos o por más pena que nos dé apoyar a nuestros hijos en alguna de sus locuras, vale la pena sacudirse, respirar y ayudarlos a crecer. Claro que habrá ocasiones que de plano no esté padre lo que quieran hacer porque puede ponerlos en riesgo y entonces, también hay que saber en qué momento frenar alguna situación peligrosa o que los pueda dañar de algún modo. Las demás ocurrencias, las inocentes, disfrutémoslas con ellos :).\nLes dejo esta foto de los famosos pinitos …\nThis entry was posted in: Estilo de Vida, General, Reflexiones-Ideas-Palabras ..., TIPS\nTagged with: arte, artistas, niños, niños artistas, pablo picasso, picasso\nQue historia tan tierna!! 🙂 me encantó\nGracias por leer Cecilia!!!!!! Un saludo!\nMe encantó!! Que hermoso que lo compartes!! Sacudirse, respirar y ayudarles a crecer !! Un abrazo ! 🙂\nGracias por leer, Manin :)! Un abrazo para ti también.\nPrevious PostNueva en la Cultura del VINO\nNext PostAguas con las Harinas Integrales


El Teatro Cervantes anunció a sus nuevas autoridades\nInicio»Teatro»El Teatro Cervantes anunció a sus nuevas autoridades\nRedacción / 28/10/2021 /\t565\nEl Teatro Nacional Cervantes (TNC) anunció a sus nuevas autoridades, que fueron recibidas por Tristán Bauer, ministro de Cultura de la Nación.\nLos elegidos han sido Gladis Contreras, quien se desempeñará como directora, y Jorge Dubatti, el nuevo subdirector. Ambos asumirán sus cargos durante los próximos días, en reemplazo de Rubén D’Audia –quien ocupará funciones en Educ.ar.\n“La elección de estas nuevas autoridades se basa en dos intereses. Por un lado, que sea una mujer porque creo enormemente en su capacidad de gestión y, segundo, porque creemos que es necesario seguir profundizando el federalismo en la cultura. De esta manera, surgió el nombre de Gladis Contreras, de gran experiencia en la gestión de la cultura”, señaló el ministro Bauer.\nPor otro lado el funcionario detalló: “Yo tengo una profunda admiración por Jorge Dubatti desde hace años por todo su conocimiento y experiencia en relación con el teatro nacional. En esta nueva etapa nos interesa que estas salas presenten lo mejor del teatro nacional, en su diversidad, elevando la calidad de las propuestas y también que este teatro adquiera el federalismo que se merece. Que las obras viajen y se potencien. Estoy seguro de que las nuevas autoridades sabrán llevar estos principios en su gestión. Cuenten conmigo para lo que necesiten porque amo profundamente a este Teatro”.\nGladis Contreras nació en la provincia de Santa Fe y lleva más de treinta años como gestora y productora teatral independiente. Es profesora de Artes Visuales y tiene una destacada experiencia tanto en el ámbito público como en el privado al frente de una gran cantidad de proyectos teatrales. Fue integrante del Consejo de Dirección del Instituto Nacional del Teatro en 2008 y 2009. También ha sido programadora y productora de espacios culturales para el Ministerio de Innovación y Cultura de la Provincia desde 2011. Ha realizado más de diez giras internacionales como productora por América Latina, Europa y Asia, y recibió varias distinciones. Desde 2015 se encuentra al frente de la dirección del Centro Cultural de la Provincia de Santa Fe.\nJorge Dubatti nació en la ciudad de Buenos Aires. Es crítico, historiador y docente universitario especializado en teatro y artes. Doctor (Área de Historia y Teoría de las Artes) por la Universidad de Buenos Aires. Es catedrático titular regular de Historia del Teatro Universal (Carrera de Artes, UBA) y director por concurso público del Instituto de Artes del Espectáculo Dr. Raúl H. Castagnino de la Facultad de Filosofía y Letras de la UBA. Es también coordinador del Área de Investigaciones en Ciencias del Arte (AICA) en el Centro Cultural de la Cooperación Floreal Gorini. Fundó y dirige desde 2001 la Escuela de Espectadores de Buenos Aires, que cuenta con 340 alumnos.\nEs director general del Aula de Espectadores de Teatro de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Ha contribuido a abrir 44 escuelas de espectadores en Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia, Costa Rica, España, Francia, México, Panamá, Perú, Uruguay, Venezuela. Participa en el Projet ESNA – École du Spectateur de Nouvelle Aquitaine (Francia) para la creación de la primera escuela de espectadores digital. Fundó y codirige (con Juano Villafañe) el Aula de Lectores de Poesía. Ha publicado una enorme cantidad de libros, artículos y reseñas vinculados al teatro universal y argentino (ensayos, ediciones, conversaciones, compilaciones de estudios, etc.) en el país y en el exterior. Es responsable de la edición del teatro de Eduardo Pavlovsky, Mauricio Kartun, Ricardo Bartís, Rafael Spregelburd, Daniel Veronese, Alejandro Urdapilleta y Alberto Vacarezza, entre otros. En 2007 y 2017 recibió el Premio Konex Periodismo-Comunicación en las categorías Crítica Literaria y Crítica de Espectáculos Teatro- Danza-Cine. Es presidente de la Asociación Argentina de Espectadores de Teatro y Artes Escénicas (AETAE, período 2019-2021). Tiene una gran trayectoria en distintos medios de comunicación y en la actualidad conduce el programa El tiempo y el teatro en Radio Nacional AM870.\nTags:gladis contrerasjorge dubattiteatro cervantesteatro nacional cervantestristan bauer\nEl Teatro Cervantes estrena la obra “Medea Meditativa”


Home > Blog LED > Aplicaciones del Led en la Domótica\nIgnacio Santiago Mar 14, 2011 Blog LED 5 Views\nLa aplicación más directa que tienen los LEDs sobre el campo de la domótica es conseguir una adecuada iluminación y ambientación, según la situación lo requiera, ya que no olvidemos que la domótica se basa en hacer la estancia en el hogar, o en un edificio cualquiera, lo más agradable y cómoda posible. La domótica se está implantando en los hogares. Y la pregunta es ¿Por qué LEDs y no focos incandescentes? Efectivamente, cada día más se está imponiendo el uso del LED. Debido a que este no es una bombilla, sino un circuito electrónico, y su adaptación a la domótica es más simple que la iluminación convencional. Los LEDs están preparados para que puedan ser controlados por una centralita u ordenador. Desde ahí se controla: la intensidad de la luz, la cantidad de focos que tienen que estar encendidos o apagados, programar un horario por razones de seguridad. Con todo esto respondemos con contundencia a la pregunta anterior, ya que para una casa “inteligente” el manejo de estos circuitos es mucho más directo, ya que son fácilmente integrables.\nDamos ahora ejemplos sobre este tipo de iluminaciones que podemos conseguir con los LEDs, es obvio que en una hipotética casa que pudiera detectar por ejemplo nuestro estado de ánimo, o situaciones de comportamiento específicas, podría variar fácilmente la iluminación y los tonos del recinto o instancia gracias al uso de estos.\n1. Alumbrado para suelos, pavimentos, baños… Ya que cada una de estas estancias tendrá una iluminación diferente y propia acorde con sus características.\n2. Alumbrado decorativo, ya que es importante para el bienestar y en cierta forma también es fin propio de la iluminación decorar e entorno, según las necesidades de este.\n3. Alumbrado de exteriores, ya que soporta mejor las condiciones ambientales, que otros focos incandescentes.\n4. Orientación por zonas de la casa que puedan ser comprometidas en horarios nocturnos, claramente en una zona controlada por sensores, cuando se detecte movimiento automáticamente se activará.\n5. Ambientación de ciertas zonas del hogar “especiales”, como puede ser una cama de matrimonio o cualquier lugar en el cual sea interesante dispones de varios ambientes según la situación lo requiera. Gracias a la diversidad en las tonalidades que se pueden conseguir, es otro punto a favor del LED, en este tipo de situaciones.\n6. Proporcionar seguridad, ya que podemos dejar programada en la centralita ciertos horarios para crear la iluminación adecuada, que en este caso pueda persuadir a posibles ladrones, creando la sensación de que efectivamente la casa está habitada sin realmente estarlo.\n7. Alumbrado para suelos, pavimentos, baños… Ya que cada una de estas estancias tendrá una iluminación diferente y propia acorde con sus características. 8. Alumbrado decorativo, ya que es importante para el bienestar y en cierta forma también es fin propio de la iluminación decorar e entorno, según las necesidades de este.\n9. Alumbrado de exteriores, ya que soporta mejor las condiciones ambientales, que otros focos incandescentes. 10. Orientación por zonas de la casa que puedan ser comprometidas en horarios nocturnos, claramente en una zona controlada por sensores, cuando se detecte movimiento automáticamente se activará. 11\n11. Ambientación de ciertas zonas del hogar “especiales”, como puede ser una cama de matrimonio o cualquier lugar en el cual sea interesante dispones de varios ambientes según la situación lo requiera. Gracias a la diversidad en las tonalidades que se pueden conseguir, es otro punto a favor del LED, en este tipo de situaciones.\n12. Proporcionar seguridad, ya que podemos dejar programada en la centralita ciertos horarios para crear la iluminación adecuada, que en este caso pueda persuadir a posibles ladrones, creando la sensación de que efectivamente la casa está habitada sin realmente estarlo.\nEn definitiva el LED forma y formará parte fundamental de la iluminación en hogares y edificios en un futuro, ya que con el paso del tiempo estos edificios y su automatización es inevitable, y por tanto las ventajas derivadas de que la fuente que produzca la iluminación sea realmente un circuito, son que su integración y control por parte de las centralitas sea fácil de conseguir y adecuada según las necesidades del entorno. Pudiendo tener situaciones en las que debemos crear una atmósfera de calma y quietud, y otras en las que es interesante un ambiente más dinámico.\nalumbrado bombilla domótica iluminacion lampara led luz 2011-03-14\nTags alumbrado bombilla domótica iluminacion lampara led luz\nPrevious Historia del Led\nNext Rentabilidad de las lamparas LED (ejemplo 1)\nPingback: Aplicaciones del Led en la Domótica | LEDpassion | Domot1ca


Meditación y mindfulness - Revista Integral\nPortada » Meditación y mindfulness\nHace más de dos mil quinientos años Buda mostró que la meditación puede ser una herramienta fundamental para la evolución y el desarrollo del ser humano, y ahora la ciencia empieza a comprender y valorar esa práctica.\nEn los últimos años, multitud de libros de divulgación y artículos científicos se están interesando por el uso del mindfulness, una adaptación de técnicas tradicionales de meditación a la psicología y el crecimiento personal. La traducción más común de mindfulness es «atención plena». Consiste en prestar total atención a aquello que se vive o experimenta, pero una atención flexible y exenta de juicios o expectativas.\nTexto: con informaciones de Bruno Laría.\nThich Nhat Hanh, monje budista vietnamita (ver los números 465 y 506), nominado por Martín Luther King para el premio Nobel de la Paz y autor de numerosos libros, enseñaba desde su comunidad en el sur de Francia una meditación adecuada el hombre moderno que carece de oportunidades para sentarse a meditar de la manera tradicional, pero que puede usar creativamente los estímulos de la gran ciudad.\nNhat Hanh señalaba cómo el sonido de un teléfono puede convertirse en una campana que invite a practicar la atención a la respiración y a conectarse al cuerpo antes de contestar. O que los semáforos en rojo, en vez de verse como obstáculos, se transformen en una pausa para relajar mente y cuerpo, y habitar por unos segundos el presente.\nRichard Davidson, neurocientífico de la universidad de Madison, observó que quiénes reportan más sensación de felicidad tienen más activada una región en la zona frontal izquierda del cerebro. Tras ese hallazgo, decidió enseñar el programa de mindfulness de ocho semanas a personas que debían practicar además 45 minutos diarios por su cuenta. El grupo se dividió en dos, uno que finalmente participó en el programa y otro que no.\nAl inicio. en ambos grupos el nivel de activación de la zona frontal izquierda era similar; sin embargo. quienes participaron en el curso de mindfulness superaron a los que no lo hicieron. Además, mostraron mejores indicadores en el sistema inmunitario. algo que se atribuyó a su mejor control del estrés.\nVivir de instante en instante (y saborearlo)\nCada momento es único. Hasta la cocina, convertida en espacio de meditación, puede ser un lugar en el que prestar atención al olor de un guiso, sentir el tacto del cuchillo mientras se corta la verdura o escuchar el murmullo de la pasta que hierve. Una experiencia muy diferente a la de quien llega con prisa del trabajo y mientras cocina suele estar con la cabeza en otra parte.\nCon un simple cambio de actitud, cada momento puede convertirse en un fin en sí mismo y actividades con fama de aburridas (como fregar la vajilla) pueden resultar placenteras si la atención se dirige, por ejemplo, a la espuma del jabón, la temperatura del agua o a su sonido cuando incide en los platos.\nEl proceso de desplazarse de un lugar a otro también se puede transformar en una maravilla si se presta atención a la sensación de los pies cuando acarician la tierra. Como dice Thich Nhat Hanh, el milagro no consiste en andar sobre las aguas sino en andar sobre la tierra con atención.\nLA DICHA DE VOLVER A VER EL MUNDO POR PRIMERA VEZ\nPara practicar mindfulness no es necesario seguir una práctica espiritual o religiosa de ningún tipo. Se pueden obtener importantes beneficios simplemente realizando unos sencillos ejercicios centrados en la respiración.\nRespiración y conciencia. Constituye la base de la práctica y consiste en fijarse en la sensación que produce la respiración en las fosas nasales o bien en cómo se expande y se contrae la parte baja del abdomen. El ejercicio requiere volver una y otra vez a la sensación que produce la respiración. Cada vez que la mente se distrae pensando en algo se toma conciencia del pensamiento, se deja pasar como si de una nube se tratase y se vuelve a la respiración. La atención se recupera de una manera pacifica sin crítica interna por no hacerlo suficientemente bien. El tiempo debe ser aquel con el que uno se sienta a gusto. Una vez que se consolide la práctica -aunque sean 5 o 10 minutos diarios- se puede ir prolongando gradualmente. Lo mejor es escuchar al cuerpo y no imponerse metas rígidas o inalcanzables. Se puede practicar en una silla. siempre manteniendo la espalda recta.\nAtención al cuerpo. En esta práctica, que se realiza tumbado o sentado, la atención se enfoca como si fuera un escáner corporal, de los pies a la cabeza. Si en alguna zona no hay ninguna sensación se registra ese hecho y se continúa. Si hay algún tipo de pensamiento, se toma nota de ello y se vuelve la atención al cuerpo. Una vez terminado el recorrido se atiende a la sensación del cuerpo como una unidad, sintiendo todas las partes a la vez.\nAtención plena en la vida cotidiana. Para llevar la práctica de la atención plena a la vida cotidiana se pueden utilizar los momentos vacíos del día: esperas, atascos, viajes en transporte público… Se puede practicar la atención a la respiración o al cuerpo, evitando que la mente divague y se distraiga, o se puede llevar la atención de una manera creativa a cualquier olor, sabor o sensación que recojan los sentidos.\nEl programa de Jon Kabat-Zinn\nSi la práctica de la atención plena es sencilla y estaba inventada, ¿cuál es la novedad que ha aportado Occidente? Para contestar a esta pregunta hay que recordar a Jon Kabat-Zinn, un profesor de medicina de la Universidad de Massachusetts, practicante de la meditación budista y creador de un método para la reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR en sus siglas en inglés).\nEste programa de mindfulness ha tenido una gran difusión en EE.UU. y se enseña en hospitales, cárceles y escuelas, así como en numerosas clínicas de reducción del estrés diseminadas por todo el país. Kabat-Zinn ha adaptado el método budista clásico a un curso de ocho semanas, tiempo en el que se enseñan las técnicas y los participantes comienzan a observar resultados.\nUna de las ventajas de este programa es la sistematización: «El que la enseñanza esté organizada así favorece una progresión gradual que permite que los participantes vayan comprendiendo la utilidad del método y observando resultados con bastante rapidez».\nEl curso dura treinta horas repartidas en dos meses con reuniones de tres horas semanales. Una de las primeras prácticas que se enseña es la de la atención a la respiración en meditación sentada, focalizando la atención en la sensación de cómo el abdomen se dilata al inspirar y mengua al espirar.\nEl ejercicio consiste en volver a llevar la atención sobre el abdomen cada vez que la mente se distraiga y repetirlo tantas veces como sea necesario. Así se fortalece la atención y se gana concentración y tranquilidad mental.\nLa meditación sentada siempre va acompañada de la práctica en la vida cotidiana. Los participantes deben prestar atención en todo momento del día, utilizando las diferentes impresiones que se captan por los sentidos: sonidos, olores, sensaciones, sabores u objetos visuales.\nEl trabajo con la atención también se extiende a la observación de pensamientos y emociones: «La atención plena hace que haya mucha más conciencia corporal, así como de las emociones y los pensamientos, y cómo estos interactúan. Todo ello da una información muy útil a la hora de enfrentarse a emociones difíciles, cuyo impacto puede ser aminorado gracias a la mayor conciencia».\nLos beneficios pueden llegar más allá de la simple reducción del estrés. Quienes realizan ejercicios de atención al presente se dan cuenta de que gran parte del tiempo están sumidos en pensamientos acerca del pasado o del futuro sin experimentar con plenitud la vida, que al fin y al cabo solo tiene lugar en el ahora.\nGracias a la práctica pueden llegar a tiempo a la cita con la vida y disfrutar plenamente del presente, lo que se traduce en mayor gozo, serenidad y bienestar. El mindfulness ha permitido que muchas personas accedan a experiencias que hasta ahora les eran desconocidas, sobre todo si no les atraían las técnicas orientales de meditación. Estas nuevas técnicas (aunque no difieren mucho de las tradicionales) han podido penetrar en el circuito científico, lo que dado lugar a estudios que confirman su efectividad. Sin embargo, hay un debate sobre si se puede estar perdiendo algo de la esencia original en este nuevo envoltorio. No solo porque no se mantienen las enseñanzas tradicionales, sino porque se puede obviar el carácter transformador y espiritual propio de la meditación.\nLa aceptación serena\nPero existen más puentes entre el mindfulness y la meditación de lo que parece a primera vista, por ejemplo el cultivo de un tipo de atención que no juzga, es decir, que conlleva aceptación. Esta palabra tiene ciertas connotaciones negativas porque parece que invita a la resignación o a la inacción, pero en realidad consiste en trascender la mente crítica que continuamente está emitiendo juicios sobre la realidad, otras personas o uno mismo.\nAl ejercitar una atención neutra se cultiva un estado mental fresco y espontáneo que no está condicionado por experiencias pasadas ni patrones de pensamiento. Una mente despierta y anclada en el presente se relaciona con la realidad de una manera directa, abierta a lo que está sucediendo.\nEsta aceptación no se produce fruto de un esfuerzo de la voluntad, sino más bien como una relajación de ese esfuerzo y de la actitud mental de estar siempre intentando cambiarlo o controlarlo todo. Jon Kabat-Zinn mantiene que el hábito de estar siempre modificando la realidad circundante se convierte en problemático cuando es llevado al ámbito psicológico.\nEn ese caso se pretende modificar estados de ánimo mediante el uso de la mente analítica, lo que al final es como si el problema mismo, la mente crítica, intentase solucionar el problema que ella misma generó en primera instancia. La opción que se propugna desde la escuela de la atención plena es permitir que esta mente se relaje y que una cualidad diferente, la de una atención flexible, ocupe su lugar. Un cambio que a veces se expresa como el paso del hacer al ser.\nNi pensamiento ni emoción\nEsa cualidad atenta y comprensiva de la mente tiene relación con la conciencia, que podría describirse como aquello que presta atención y observa la realidad pero que no es ni pensamiento ni emoción. Si es posible observar un pensamiento que pasa por la mente es gracias a la conciencia, que por lo tanto es diferente a ese pensamiento.\nCon el trabajo sobre la atención, algo que comparten la meditación tradicional y el mindfulness, se desarrolla esta capacidad de observar y se accede a un mayor desapego de los pensamientos y las emociones. Con el tiempo eso puede dar lugar a la realización vivencial de que somos algo más que ellos, que somos esa especie de contenedor ilimitado, luminoso e inefable que en las tradiciones de la India se llama el Ser, o en el budismo el no-yo.\nGracias al mindfulness, alguien que empieza practicando una técnica para combatir el estrés se encuentra de frente y sin quererlo con aquello que tantas personas han anhelado a lo largo de los siglos.\nEl poder de la atención, John Kabat-Zinn, Kairós.\nCerebro y mindfulness, Daniel J. Siegel, Paidós.\nMindfulness para reducir el estrés, B. Stahl y E. Goldstein, Kairós.\nEl mindfulness ha permitido que muchas personas accedan a experiencias que les eran desconocidas, sobre todo si no les atraía la meditación tradicional.


UNAM lanza app de alerta sísmica y volcánica\nLa aplicación Sismos y volcanes proporcionará recomendaciones e información sobre este tipo de fenómenos naturales de riesgo.\nnoticia apps noticia ciencia unam\nLa Universidad Nacional Autónoma de México celebró mediante su sitio web el próximo lanzamiento de la aplicación Sismos y volcanes para dispositivos móviles con información sobre este tipo de fenómenos naturales de riesgo.\nLa información recopilada por la flamante app proviene de la data recogida por los mapas de peligro por la actividad del volcán Popocatépetl, así como del monitoreo del Servicio Sismológico Nacional.\nLa presentación oficial anunciaba: “Con el fin de ofrecer a la población información científica sobre fenómenos naturales, especialistas del Instituto de Geofísica y la Dirección General de Cómputo y Tecnologías de la Información y Comunicación de la UNAM, desarrollaron la aplicación ‘Sismos y Volcanes’”.\nSerá a través del sistema GPS de los teléfonos inteligentes que los usuarios podrán ubicar la distancia a la que se encuentran de volcanes con actividad reciente, así como vasta información monográfica.\nDe la misma forma, desde el smartphone se podrán consultar datos de la evolución del Valle de México, región de mucha actividad sísmica, así como la actividad tectónica del país en general.\nPara complementar su oferta de servicios, la aplicación Sismos y volcanes de explicaciones científicas sobre dichos accidentes, desde qué hacer en caso de sismo, mapas de peligros y ordenamientos o recomendaciones de Protección Civil.\nPor si fuera poco, la aplicación incluye contenidos interactivos para que los usuarios aprendan cómo preparar una mochila de emergencia. A fin de cuentas, su finalidad es involucrar al público, en particular a los más jóvenes, para usar la tecnología para prevenir catástrofes.\nSegún la máxima casa de estudios, la fecha de salida todavía está pendiente, aunque se adelantó que el aplicativo estará disponible en Tienda UNAM, así como en Google Play y la App Store.


✅ Ver Ip Man 4 Online (2019) en Castellano - CLIVER\n2019/12/20 105 min. Acción , Drama , Historia\nNo hay ninguna otra película del hombre del IP que se clasifica como alto como éste. Esta es una película divertida, llena de acción que es una visita obligada para los aficionados Ip Man. Una nueva trilogía de películas ha sido puesto en libertad que narra las aventuras del hombre del IP. Las películas Ip Man han sido valorados muy positivamente por los espectadores y críticos por igual.\nLa primera película fue llamado Ip Man 3: Dragon Rising y fue lanzado en 2020. Era una película que tenía algunas peleas increíbles pero le faltaba algo para hacer que se destaque entre la multitud. La segunda película fue Ip Man 4: El veredicto.\nLa tercera película, que va a ser lanzado en enero de 2020, se llama Ip Man 4: La Invasión. La trama de esta película es bastante simple; el personaje principal se ha convertido en personas con discapacidad después de un accidente y tiene que empezar a caminar de nuevo. A continuación, se da cuenta que también va a ser países invasores. Hay más de lo que parece pasando aquí en esta película.\nLas películas tienen tanta acción y que serán totalmente sorprendidos por la forma en que todo se junta. Las estrellas de cine Jerry Buss, Donnie Yen, Paul Chan, William Devane, Jeremy Sheen, y Russell Yeager. Para colmo de males, la película tiene tres características adicionales de DVD que usted no quiere perder la oportunidad.\nPara ver la película en línea, diríjase a Amazon y echa un vistazo a su selección de películas Ip Man. Tienen un montón de extras que se pueden comprar con cada compra de películas. El primer juego de tres DVD viene con el veredicto, la invasión, y DVD edición de coleccionista especial. Si usted compra los tres conjuntos de películas, se puede obtener una tonelada de bonos.\nOtra forma de ver la película onlineis para verlo en Hulu. Esta película se está transmitiendo a su servicio por lo que si usted tiene un equipo bueno y está conectado a Internet, puede ver las películas. El costo es bastante barato y no se arrepentirá.\nLas tiendas en línea como Amazon para vender la Ip Man Trilogy en su sitio. Se pueden comprar de ellos por un precio decente. El cuarto conjunto de películas Ip Man es de sólo $ 3,50, por lo que realmente obtener valor de su dinero.\nUna de las mejores maneras de ver películas Ip Man es verlos con un grupo de amigos en una fiesta LAN. La idea de esto es para verlos mientras que los juegos que se basan en la película. Hay varias categorías que se pueden elegir para que pueda evitar las escenas de acción o las partes más violentas de la película.


Los aficionados serán narradores | Tendencias del periodismo\nAhora pensemos en la radio. Cuando vamos manejando, pero antes en salones comunales, en las casas, en las fiestas, la radio ha sido un elemento de la cultura colombiana cuando menos importante. Especialmente mucha gente oye deportes por radio. El partido que no pasan por televisión, la prueba de bicicleta de los olímpicos que como es tan larga solo pueden oír partes mientras trabajan.\nUn tercer elemento: los podcasts.\nUnamos los tres.¿Que sería mas emocionante para un fanático, que otro fanático narrándole el partido de su equipo? Creo que nada. Alguien que se olvide de lo objetivo y que solo se dedique a lo subjetivo. “González está jugando un partido pésimo, se le olvidó todo lo que entrenó en la semana” o “Ese técnico es pura calma y calma, párese de ese banquillo y póngase a trabajar”.\nAsí podrían servir los podcasts radiales. Es una manera mas de hacer periodismo ciudadano. Dejemos a los hinchas contar su versión. Demos ambos bandos y aunque puede no ser en vivo sino comentarios de lo sucedido, creo que le quitaríamos la palabra a los sabelotodo del deporte en Colombia. Radio sería el espacio perfecto para determinar que esta es una solución viable para que el oyente vuelva a sentir pasión por lo que no ve, pues quien si lo ve, le cuenta como lo haría un amibo de la afición. Podría impulsar una nueva manera de contar el deporte, desde lo que lo mueve e impulsa, la pasión.\nAquí les dejo un ejemplo de un podcast del mundial que pasó este año. espero que sea una muestra nomás de lo que traerán los años venideros, mas allá de que sea en la radio o no.\n← Realidad Aumentada. Otra manera de Contar Historias El periodismo al deporte no el deporte al periodismo →


Los sospechosos tenían una variedad de sustancias, armas y un vehículo que utilizaban para distribución y compra.\nLuego de un trabajo articulado entre el Ministerio de Seguridad de la provincia de Buenos Aires, la Secretaría de Seguridad y Ordenamiento del Municipio y la Delegación Departamental de Investigaciones (DDI) de Quilmes, desarticularon a una peligrosa banda denominada “Los Paisas”, compuesta por delincuentes en su mayoría, de nacionalidad paraguaya, que se dedicaba a la venta de drogas.\nlos paisa video.mp4\nEl incremento de delitos derivados de esta situación, la aparición de nuevos de puntos de expendio de drogas, determino la existencia de un grupo de delincuentes de nacionalidad paraguaya en su mayoría, conocidos como “Los Paisa”, quienes estaban ganando territorio en el barrio La Matera. La información con la que contaban los investigadores hablaba de individuos peligrosos y siempre armados, que sometían a los lugareños, quienes por temor a represalias, admitían la presencia en el lugar.\nLuego de diversas tareas encubierta, relevamientos y vigilancias, el personal distribuido en la zona y mimetizado con los lugareños, logró individualizar a los sujetos y develar quien era el proveedor. Se trataba de un masculino de nacionalidad paraguaya, quien arribaba en distintos rodados al lugar, con las drogas y a otros sujetos también de nacionalidad paraguaya, quienes hacían las veces de vendedores y teniendo además en la periferia a un lugareño conocedor de la zona, que los alertaba ante la presencia de personas ajenas al lugar y desconocidos, como del arribo de personal policial a la zona, llevando a cabo la labor comúnmente conocida como “satélite”.\nEn las últimas horas, se realizó un operativo en la zona, desplegando personal encubierto tanto en los accesos desde donde llegan los ocasionales consumidores/compradores, como también en las distintas vías que los delincuentes podrían utilizar como rutas de escape.\nAsí se logró la aprehensión del proveedor de las drogas, del vendedor de las mismas; ambos paraguayos de 61 y 54 años, respectivamente y la de un menor de 17, que sería el que actuaba de satélite. Éste último fue notificado de la causa y entregado a sus padres.\nEn poder de los mayores se secuestraron dos armas de fuego, 175 gramos de cocaína, 1.164 dosis de paco, 488 gramos de marihuana, 311 dosis, un trozo compacto y sustancia molida y el vehículo, un Peugeot en que arribó al lugar el proveedor.\nLa UFI Nº2 de Quilmes, dispuso imputación de los detenidos por portación ilegal de arma de guerra y uso civil. La notificación respecto al menor y posterior entrega a sus progenitores. El secuestro de un aparato celular utilizado por el proveedor. Y ordenó continuar la investigación.


Critica: La senda de los héroes (El anillo del hechicero 1), de Morgan Rice - literatura - Fantasycifi - Fantasymundo.com\nLa senda de los héroes (El anillo del hechicero 1), de Morgan Rice\nYaiza Jara 05/03/2014\nUna historia que vale la pena conocer, adictiva de principio a fin.\nEl protagonista de esta historia se llama Thorgrin, Thor para los amigos, que pertenece al clan McLeod y vive con su padre y sus tres hermanos, pero es como si viviese con desconocidos, porque su familia no le hace ni caso, ni le mira a la cara, en su casa los importantes son sus hermanos.\nThor es el más pequeño, y aunque le cueste reconocerlo, no ha heredado la fortaleza ni capacidad de lucha que comparten sus hermanos, por lo que ellos son los que reciben todas las atenciones de su padre, porque serán los que lleguen a ser alguien importante en la vida, y no como Thor, que a ojos de su padre, sólo sirve para cuidar de las ovejas.\nPero Thor no piensa lo mismo, su sueño desde que tiene memoria es abandonar su hogar y entrar en La Legión, el ejército que defiende al rey, y más concretamente, quiere formar parte de la Plata, la guardia personal del rey. Esto no es fácil, porque a la Legión sólo pueden entrar los hijos de noble cuna y con dinero para pagar su entrada en la misma, pero todo cambia el Día de la Leva, cuando el ejército del rey recorre las provincias en busca de voluntarios que pertenecen a familias más humildes pero que muestran capacidades propias de un buen guerrero.\nEse día ha sido un sueño muy lejano para Thor, pero ha llegado, se ha hecho realidad, y la Legión ha pisado su pueblo, ha visto sus campos, y ha elegido a los voluntarios que formarán parte de su nueva familia… Lo malo es que Thor no está entre ellos, pero sí sus tres hermanos, lo que quiere decir que su futuro está decidido: se quedará con su padre para siempre, haciéndose cargo del rebaño… ¿o tal vez no?\nLo que la gente no sabe, es que Thor se defiende muy bien con la honda, tan bien que, si lo desea, es capaz de matar con ella; tiene tanta puntería que puede acabar con la vida de cualquier animal o persona que se cruce en su camino, algo que le da mucho miedo e intenta evitar a toda costa. Pero en el momento en que no es elegido por la Legión y decide dar un giro a su vida, descubre que no es un chico normal al que le espera una vida aburrida y sin grandes acontecimientos, sino que el Universo espera mucho más de él.\nEsto ocurre cuando se cruza en el camino de Argon, el druida del rey, del que sólo había oído hablar historias que alimentaban su imaginación dándole a entender que no todo el mundo terminaba donde acaba su pueblo. Justo después de conocer al druida en el bosque Darkwood, quien le insiste en que no deje atrás un futuro tan prometedor, se da cuenta del alcance de su “don”: ante él aparece una criatura que sólo ha podido imaginar en sus más terribles pesadillas, un Sybold, que intenta matarlo nada más verlo, pero sorprendentemente sale ileso, matando a la bestia, y lo único que sabe es que antes de que el Sybold lo atacara, sintió una fuerza en su interior que le daba el valor de enfrentarse a su oponente, sintiéndose poderoso. Ante tal acontecimiento, decide que la Legión ha cometido un error al dejarlo fuera de la lista, y va directo a hablar con ellos y con el rey.\nSi eres de los lectores a quienes les gustan las sagas, esta es la ocasión de descubrir una nueva, mágica y cautivadora.\nPero esto no va solo de Thor, hay multitud de personajes a lo largo de toda la corte que tienen su papel en esta historia, todos muy bien definidos –con todo lujo de detalles- y con tanta variedad de personalidades que tarde o temprano, cada uno elige su bando.\nPor un lado está el Rey MacGil, que se encuentra en un momento dulce y a la vez amargo: su hija mayor, Luanda, se va a casar con el heredero de los McCloud, y eso es bueno porque pese a ser un matrimonio concertado, su hija es feliz, pero por otra parte también sirve para liberar tensiones con los McCloud, que son el reino que vive en la otra parte de la Cordillera que separa ambos reinos, y con los que ha corrido la sangre desde hace demasiadas generaciones.\nEl caso es que desde que él es Rey, no ha habido guerras, la paz ha crecido con su reino, y de eso está muy orgulloso pero no se fía ni de los salvajes ni de sus vecinos, que ahora son parte de la familia. Lo único que le ayuda a conciliar el sueño por las noches es saber que están a salvo gracias a la espada del destino, que cubre todo el reino y sus alrededores con un anillo de poder que impide el paso de sus enemigos más fieros, pero ¿cuánto durará esta paz?\nEl resto de sus hijos, Kendrick, primogénito pero no heredero al trono al ser hijo de otra mujer antes de estar con la Reina, Gareth, Gwendolyn, Godfrey y Reese, son totalmente diferentes, cada uno con sus propias inquietudes, pero lo que preocupa a todos por igual es: ¿quién será el heredero al trono? El Rey deberá comunicarlo para seguir la tradición, tras la boda de su hija mayor. Todo el mundo sabe que Gareth es el mayor… pero ¿será él el adecuado para dicho honor?\nPor otra parte están los caballeros de armas cercanos al Rey entre los que debo destacar a Erec, a quien cogerás cariño sin darte cuenta de ello, igual que con otros muchos personajes a lo largo de las páginas.\nDebo decir que es "La senda de los héroes. El anillo del hechicero 1" (La Esfera de los Libros, disponible en FantasyTienda) una historia entrañable, muy entretenida, que engancha de tal forma que cuando quieres darte cuenta, ¡se han acabado los capítulos! Pero me alegra anunciar que hay más y mejor, ya hay una segunda parte en español, que estoy deseando que caiga en mis manos. Debo avisarte, lector, que cuando termines este libro, no podrás creer que no haya más, que la historia se haya quedado así, sin contar más detalles, sin saber qué ocurrirá después.\nHay muchos personajes, sí, pero eso enriquece la historia hasta puntos inimaginables. Es cierto que la historia gira mucho en torno a Thor, pero se rodea de tanta gente en tan poco tiempo, que da lugar a que haya muchas historias complementarias con el resto de los personajes, lo que lo hace aún más interesante.\nHay momentos para reír, para llorar, para soltar un “¡Ohh!” tanto de sorpresa como de puro romanticismo, pero el caso es que cuanto empieces con las primeras páginas, habrás caído en su red, no podrás escapar, y cuando quieras darte cuenta, ya no habrá vuelta atrás. Hay que saber qué pasa con Thor, Reese, Gwendolyn y el resto del reparto; al principio puedes pensar que no, pero esta gente tiene mucho que contar.\n¿Qué más queda por decir? Que es una historia que vale la pena conocer, es adictiva de principio a fin, y si además eres de los lectores a quienes les gustan las sagas, esta es la ocasión de descubrir una nueva, mágica y cautivadora.


El México que encontrarán los nuevos gobernantes y lo que se espera de ellos | La Crónica de Hoy\n2018-06-03 - 00:07:33\nHace treinta años, el Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) se preguntaba: “¿Cuánta pobreza y cuánta desigualdad podrán soportar las nacientes o renovadas democracias latinoamericanas”. Esta pregunta es pertinente ahora, porque con el avance democrático que se logró en México en el año 2000, no sucedió que paralelamente se generaran políticas efectivas dirigidas a disminuir la pobreza y la desigualdad ni a fomentar una cohesión social que sigue siendo precaria en algunas zonas.\nNuestra adquirida democracia también ha producido en los jóvenes un desafecto o distancia crítica, en relación a las instituciones y a las normas de una política pluralista, que no les ha dado respuesta a sus reclamos para salir del estancamiento económico. Son muchos los jóvenes que no alcanzaron lugar en los centros de educación superior y muchos egresados que tampoco encuentran empleos formales suficientes. Es muy numeroso el grupo de jóvenes que no han satisfecho su expectativa de vivir mejor que sus padres. Este marco de desigualdad ha generado frustración, desaliento y malestar; si bien la economía del país ha crecido, sus frutos no se han repartido de manera equitativa.\nAl mismo tiempo la corrupción y la impunidad están erosionando gravemente la economía y la confianza en las instituciones públicas y en algunas privadas. Si la corrupción siempre ha existido, hoy ese fenómeno tiene mayor cuantía, mayor visibilidad y además, una menor tolerancia social. Junto con la democracia, creció la corrupción, la delincuencia y la violencia. No se puede afirmar que la democracia haya producido esos efectos, pero es necesario analizar nuestra realidad y sus causas, así como las soluciones que se requieran.\nLos gobernantes que próximamente serán votados, deberán ser conscientes de que México ha construido una democracia, gracias a la cual serán electos y no designados, pero también deberán tener muy presentes los graves problemas que se han generalizado y que urge remediar.\nSobre la desigualdad económica, a fines de este período, el Ejecutivo propuso la creación de zonas especiales para impulsar el desarrollo, pero no se ha visto cuál ha sido su avance y en cuánto tiempo se empezarían a ver sus efectos; los candidatos tampoco se han manifestado al respecto. En esta materia los gobernadores serían los directamente obligados a programar, cómo atenderán la desigualdad económica de su territorio y cómo se asignarán los presupuestos del próximo período.\nAl tema de la violencia se han referido todos los candidatos, pero ninguno ha presentado un plan integral para la solución del problema. Uno de ellos propone la uniformidad nacional del Código Penal. Otro ha propuesta una admistía y es aquí donde el federalismo, que es esencia de nuestro sistema y orgullo nacional, tiene que demostrar que los gobernadores pondrán de su parte lo que les corresponda para resolverlo y promoverán sus acuerdos con la Federación, para que no se diluyan entre ambos las responsabilidades.\nLa impunidad es otro tema que está en boca de todos, candidatos y ciudadanos. Cuando escuchamos que por años se ha estado sangrando a Pemex con el robo de combustible que se saca directamente de sus ductos por tomas clandestinas y nadie es castigado; cuando vemos que muchos malos funcionarios, que usaron los presupuestos públicos para sus inversiones privadas, no sólo gozan de ello con toda libertad, sino que, además, ocupan nuevos cargos. Cuando los ciudadanos ven todo esto, pierden la confianza en los gobernantes y muchos ambicionan poder hacer lo mismo, pero la mayoría de los mexicanos espera que con los nuevos gobernantes la impunidad deje de existir y eso será responsabilidad de los nuevos gobernantes.


Luxury Travel (Hanói) - Lo que se debe saber antes de viajar - Tripadvisor\nLuxury Travel, Hanói - opiniones y fotos\nN.º 655 de 915 Actividades al aire libre en Hanói\nTours de naturaleza y vida silvestre, Tours a pie, Tours en bicicleta, Más\nAlison M escribió una opinión (feb. de 2020)\nFantástica compañía para organizar tu viaje a Vietnam\nLouis de Luxury Travel nos ayudó a organizar un gran viaje a partir de Hanoi en Vietnam y viajando por todo el país y Camboya. Él fue muy profesional, realmente atento respondiendo las muchas preguntas que teníamos antes de hacer las reservas. También nos mantuvo informados…\nMoreau P escribió una opinión (abr. de 2017)\nChamonix, Francia428 aportes433 votos útiles\nNos lo pasamos de maravilla en la bahía de Lan ha con un junco encantadora, nos disfrutamos mucho nuestra excursión en kayak y ciclismo en esta maravilla natural. La comida era de primera norch y el personal era servicial y profesional. Apreciado\nFanny J escribió una opinión (jul. de 2016)\nEsta fue nuestra primera vez con lujo de viaje y no nos decepcionó. Fuimos a la bahía de Halong y el sur de Vietnam. Todos los guías eran excelentes, especialmente nuestra guía en la bahía de Halong. Nunca nos cansamos de demasiadas actividades en el tour. Los hoteles y resorts…\nTruong P escribió una opinión (feb. de 2016)\n67 aportes294 votos útiles\nInternet ha Bay es realmente merece una visita a elegir su tiempo de yêar, así que no es muy nublado y Misty . Estancia de una noche en la bahía fue memorable\nhuy T escribió una opinión (feb. de 2016)\n3 aportes58 votos útiles\nUn lugar de visita obligada en Indochina\nSi estás planeando tu viaje a Vietnam, no te pierdas Bai ma Long Bay y pasar la noche a bordo de una barca , 's es una experiencia verdaderamente impresionante paisajes marinos y inolvidable que nunca olvidará el resto de su vida.\nTours gastronómicos, Tours por la ciudad, Tours históricos, Tours en barco, Tours privados


▷ Dani Osanz vence en el Kilómetro Vertical de Madeira\nOsanz vence en el KV de Madeira\nEl corredor de Jaca obtiene el primer puesto con lo que manda en la clasificación ya que también ganó el KV de la Transvulcania\nPor N. Viscasillas el 31 May, 2019\nEl jacetano Dani Osanz avanza a la carrera en la Copa del Mundo del Kilómetro Vertical (KV). Esta tarde se ha impuesto en la isla de Madeira (Portugal). Su primer puesto ha sido compartido con el francés Camille Caparrós. Así lo determinaron los jueces de la ISF y los organizadores de la prueba. La Santana Vertical Kilometer® (SVK), integrado en el Vertical Kilometer World Circuit, en el área del Parque Natural da Madeira, ha tenido un trazado de 4’8 kilómetros con 1.003m de desnivel positivo. El jacetano firmó 41m15s y este triunfo se suma al conseguido en Canarias, en la Transvulcania, por lo que lidera la Copa del Mundo.\n“Estoy muy cansado y muy contento, la verdad. Ha sido un día de mucho estrés porque ayer perdí un vuelo y hoy me he levantado a las 6.00 para correr, pero bueno, muy contento con la victoria”, recalcó. El circuito era muy duro. Y así lo analizó: “Tiene como escaleras, digamos, que mal puestas por lo que me ha costado coger el ritmo”, explicó. El corredor de Jaca fue de menos a más. La segunda parte del trazado era más abierta y allí se encontró mejor.\nDani Osanz, feliz con su victoria en Madeira. Foto: FB Dani Osanz\nEl primer puesto fue ex aequo con el corredor francés y pese a que hubo cierta polémica –la prueba no estuvo cronometrada por chips-, Osanz prefirió elegir la opción de la alegría por sumar un nuevo triunfo a su palmarés. Ahora le toca centrarse en sus estudios de Medicina en la Universidad de Zaragoza y las carreras las aparca hasta el próximo mes de junio donde el de Adidas participará en las Infinite Trails, que se celebrarán en Suiza.\nCopa del Mundo KVCamille CaparrósKV MadeiraDani OSanz


Cómo será la reválida, entérate en nuestro blogg\nCómo será la reválida\nPortada » Nuestro Blog » Cómo será la reválida\nCómo será la reválida2016-06-232016-06-23https://profesor-particular.es/inter-content/uploads/2018/03/profesor-particular-madrid.pngProfesores particulareshttps://profesor-particular.es/inter-content/uploads/2016/06/Como-sera-revalida.jpg200px200px\nCómo será la reválida de Primaria, ESO y Bachiller: Un test de 350 preguntas\nSi hay un aspecto de la Lomce que en su día levantó polvareda, fue la recuperación de la ya bautizada como reválida, pero … ¿ cómo será la reválida ?. La reforma educativa, implantada por el ministro José Ignacio Wert introduce evaluaciones finales en sexto de Primaria, cuarto de ESO y segundo de Bachillerato, unos exámenes comunes a todo el país que serán requisito para obtener el título. El Ministerio de Educación ya tiene un borrador de cómo serán esas primeras pruebas que se estrenarán en 2017 y que, en el caso de la última, sustituirá directamente a la famosa Selectividad.\nEl proyecto de real decreto por el que se establecen las características generales de las pruebas de las evaluaciones finales, -o sea, cómo será la reválida- será debatido con las comunidades autónomas. En todo caso, el borrador ya contempla un calendario concreto.\nLa evaluación final de Primaria se implantará ya este curso. Para las otras dos habrá que esperar al 2016-2017. En la práctica, esto supone que la primera convocatoria se realizará en 2017. En todo caso, la prueba de Secundaria de ese año no tendrá efectos académicos. La de Bachillerato «únicamente se tendrá en cuenta para el acceso a la universidad». Tampoco será necesario en 2017 aprobar esta primera reválida para obtener el título de Bachillerato.\nSe celebrarán por primera vez en 2017 aunque no tendrán efectos académicos. Te adelantamos cómo será la reválida.\nSe aclara en el texto el peso que tendrán estos exámenes en la nota final. En Bachillerato, para tener el título habrá que aprobar la evaluación final. Además tener una calificación final de esta etapa «igual o superior a 5 puntos sobre 10». El 60% de esta nota corresponderá a «la media de las calificaciones numéricas obtenidas en cada una de las materias cursadas en Bachillerato».\nEl otro 40% dependerá de «la nota obtenida en la evaluación final de Bachillerato». Los porcentajes no varían respecto a lo que se venía aplicando hasta ahora. Las pruebas de acceso a la universidad (PAU) representan un 40% de la nota final.\nOtra diferencia en las pruebas de estas etapas tiene que ver con los requisitos de participación. A la reválida de Bachillerato sólo podrán presentarse los alumnos con todo aprobado. A la evaluación final de ESO se permitirá ir con un máximo de dos asignaturas suspendidas… «siempre que no sean simultáneamente Lengua Castellana y Literatura y Matemáticas». El borrador del Ministerio deja claro que la materia de la lengua cooficial tendrá «la misma consideración» que Castellano.\nLos estudiantes tendrán varias oportunidades para aprobar la prueba final y para subir nota. Se permite también ahora mediante la fase específica de Selectividad. «Los alumnos que no hayan superado esta evaluación, o que deseen elevar su calificación final de Bachillerato, podrán repetir la evaluación en convocatorias sucesivas». Eso sí, al final se tendrá en cuenta la calificación más alta, además de que el alumno no tendrá que volver a evaluarse de las materias que ya haya superado, «a menos que desee elevar su calificación final». Y lo mismo ocurrirá para la ESO.\nCómo será la reválida : 350 PREGUNTAS TIPO TEST EN UN EXAMEN DE TRES PARTES\nLos alumnos de ESO como de Bachillerato se examinarán de «las cuatro materias generales del bloque de asignaturas troncales». Esta parte constará de un máximo de 200 preguntas.\nLa segunda parte evaluará «las dos materias del bloque de asignaturas troncales elegidas por el alumno». Serán 100 preguntas como máximo. Las últimas 50 preguntas serán sobre la materia elegida por el alumno de las asignaturas específicas. ¿Cómo serán estas preguntas? «En formato de elección múltiple con cuatro alternativas y de respuestas semiconstruidas». El formato de «respuesta abierta producida por el alumno» se usará para la evaluación de la «expresión».\nCómo será la reválida was last modified: junio 23rd, 2016 by Nacho Ruiz


Ussía recomienda a Nadal que mande a los franceses 'tomer par le cul' - Periodista Digital\nPaul Krugman, empeñado en vender su libro anunciando el Apocalipsis\n- 12 Jun 2012 - 11:29 CEST\nArchivado en: Alfonso Ussía | Antonio Fraguas Forges | Edurne | Juan Carlos Girauta | Mariano Rajoy | Prensa | Rafa Nadal | Volvo\nEl diario 'Lanza' de Ciudad Real llega a los quioscos llamando "puto serbio" a Djokovic\n¿Qué hace El País apuntándose a la campaña contra el euro de los anglosajones, si ha sido hasta ahora el abanderado en la prensa del europeísmo acrítico, incluso de defender el ingreso de Turquía en la Unión? Quizás se trate de consecuencias de la entrada del fondo Liberty en el capital de PRISA. Hoy, 12 de junio, El País parece el New York Times por la cantidad de tribunos anglosajones.\nPrimero, Henry Kissinger, el mismo al que Garzón quiso tomar declaración por el sumario sobre el general Pinochet y luego con el que cenó en Nueva York, que habla sobre la intervención militar en Siria, la que desaconseja.\nY luego Paul Krugman, el que escribió sobre el corralito en España, anunciando que viene un cataclismo económico peor que el que estamos viviendo. Sí, reconoce que Estados Unidos está mal, pero añade que Europa está peor:\n«Al paso al que van las cosas, especialmente en Europa, la catástrofe sin paliativos podría estar a la vuelta de la esquina».\nRecordemos que se acaba de editar un libro de Krugman con recetas para terminar con la crisis.\nEn la línea de Krugman, tribuna de Ana Palacio, a la que sin duda le habría gustado nacer yanqui dada su admiración por este país, que se titula ‘En Europa desconfiamos’. Palacio, que está convencida de que en la UE no hay ‘déficit democrático’ también se apunta a la tesis de que la eurozona está «al borde de la implosión»:\n«Y así y todo, Europa se enfrenta al desastre. La disciplina y la moralidad bien pueden ser la clave para reforzar la confianza y la credibilidad entre el tejido social de Europa; un aspecto que los europeos del norte nunca se cansan de señalar. Pero, a menos que todos los europeos acepten la responsabilidad de salvar el euro -y, con él, a la UE-, todo lo demás es retórica hueca».\nDentro de poco, El País empezará a repartir pesetas en vez de tazas de Forges.\nEn una interesantísima columna en El Mundo, Víctor de la Serna explica cómo unos pocos columnistas y economistas anglosajones, como el mentado Krugman y Jospeh Stiglitz, trocaron el optimismo del rescate a España en pesimismo. ¡Y les bastaron unas columnas y unos blogs! Pedro J., ¿cómo puedes prescindir de De la Serna y dejar a Antonio Gala?\nAlfonso Ussía se pone en plan chulo de bar, de bar con estilo, por supuesto, con cortinas y moquetas. Hoy en La Razón confiesa que Rafa Nadal es su ídolo y le elogia que no sepa francés. A sus lectores les da lecciones de este idioma. Fíjense: aconseja a Nadal que el próximo año, cuando vuelva a ganar otra copa Roland Garros, les diga a los franceses «a tomer par le cul, que cést lo méme que la retambufe». Pura elegancia. Peor influencia para los niños que Bob Esponja.\nJuan Carlos Girauta da unas explicaciones sensatas sobre el rescate:\n«Por supuesto, la deuda pública española aumentará en la misma cantidad que se disponga, lo que no debería asustarnos si el salvamento lleva a la banca, de una vez, a cumplir con su papel: financiar a familias y empresas. Es decir, si se propicia el crecimiento en vez de estrangularlo. Es en la satisfacción de esta apremiante necesidad donde se va a poder juzgar la idoneidad de las decisiones tomadas. Lo peor sería que el Estado prestatario hiciera de prestamista de las cajas bancarizadas y que éstas, a continuación, volvieran a prestarle dinero al Estado adquiriendo deuda pública. Indeseable pirueta que perpetuaría una perversa dependencia. Parece más adecuado que el Estado entre pronto en el capital de las entidades, las controle, se adelante a la supervisión y aplique a rajatabla las directrices bancarias europeas.»\nHermann Tertsch aconseja a Mariano Rajoy y sus ministros la lectura de ‘Oráculo manual y arte de prudencia’ para dejar de meter la pata. Como es difícil resistirse a las querencias de cada uno, Tertsch no puede evitar comenzar su columna sobre Gracián citando a un alemán: Arthur Schopenhauer.\nEn La Vanguardia leemos una columna de M. Dolores García en la que aconseja a los políticos que dejen de agitar a los catalanes humildes con planes redentores:\n«Como explican los politólogos Xavier Casals y Joan Marcet, en Cataluña existe gran afición a invitar al ciudadano a la insumisión: desde las consultas soberanistas al #novullpagar, pasando por la desobediencia fiscal al Estado o la proliferación de partidos pequeños que buscan destacar a base de maximalismos. También la investigación de los bancos y cajas catalanes en el Parlament parece un gesto aguerrido de nobleza democrática, pero lo más probable es que apenas sirva para que algunos políticos saquen pecho como subversores del sistema. Y una sociedad que ha soportado desde las frustraciones del Estatut a los viajes del Síndic de Greuges pasando por ver a un mangante confeso como Millet en su casa está muy tocada como para que algunos jueguen a ejercer de redentores de los oprimidos.»\nMientras leemos una columna de Edurne Uriarte en ABC en que hace publicidad de su último libro, nos preguntamos por qué Martín Ferrand sigue ausente de las páginas de este periódico.


La Ley de Economía Sostenible (LES) y el Dividendo Digital\nFernando Acero en Kriptópolis\nEs posible que el proyecto de Ley de Economía Sostenible sea más conocida por el gran público por la Disposición Final Segunda (anteriormente conocida como Disposición Final Primera) que, coloquialmente hablando, se suele denominar "Ley Sinde" (algo que sin duda debería desaparecer de la misma, pero ésa es otra historia). De hecho, hay muchos más asuntos en dicha Ley que merecen nuestra atención y que considero que deberían ser debatidos adecuadamente en la sociedad. También soy consciente de que otros antes que yo han tratado este tema, posiblemente con mayor profundidad y acierto, pero sigo pensando que no estamos haciendo lo suficiente.\nUno de esos asuntos estratégicos de dicha Ley es lo que se denomina el "dividendo digital" y me preocupa y mucho, que a pesar de lo que acabo de decir sobre su importancia estratégica, ningún grupo parlamentario haya presentado hasta la fecha enmienda o propuesta alguna al respecto...\nTodos hemos sufrido la transición a la TDT (es decir, el paso desde la televisión analógica a la Televisión Digital Terrestre). Y digo sufrir, ya que dicha transición la hemos pagado entre todos con nuevos televisores, adaptaciones de antenas y decodificadores, que por desgracia, algunos hemos tenido que pagar más de una vez, llevando a que algunos la denominen "Televisión De Tontos". El problema ha venido de la posible falta de planificación a la hora de poner en el mercado las "mejoras" introducidas en la tecnología TDT, lo que además se ha producido en un espacio muy reducido de tiempo y casi por sorpresa para los consumidores. Por ejemplo, en el peor de los casos y en orden casi sucesivo, hemos tenido que pagar:\na) La adaptación de las antenas y compra de decodificadores y/o televisores con TDT\nb) La compra de decodificadores, o televisores preparados para la TDT de pago.\nc) La compra de decodificadores o televisores con de TDT de alta definición (hace un año muchas de las televisiones en venta todavía no tenían TDT de alta definición).\nd) Las múltiples adaptaciones de las antenas por la reorganización de canales y las que nos quedan en el horizonte, hasta finalizar el proceso.\nA estas alturas podemos hacernos una idea de lo que ha costado a la sociedad española la transición a la TDT y de lo que nos seguirá costando a todos durante un cierto periodo de tiempo. Si pensamos solamente en el coste de la adaptación de las antenas y de la compra de un televisor con TDT de alta definición y con capacidad de TDT de pago, podemos hablar de una media de 600 euros por familia, lo que no es poco para una época de crisis y más de 4 millones de parados.\nPero no todo iba a ser malo, gracias a la TDT se ha producido la liberación de parte de las frecuencias utilizadas por la televisión analógica, que consumía un ancho de banda mucho mayor que la TDT actual, lo que se denomina dividendo digital. Hay que decir, que el espectro radioeléctrico es un bien público muy escaso y no todas las frecuencias sirven para cualquier uso, lo que limita todavía más sus posibilidades de utilización para ciertas aplicaciones. Afortunadamente, las características de propagación de esta banda entre 790 Mhz y 862 Mhz, que ha quedado libre con la TDT, hacen que sea óptima para servicios de banda ancha en movilidad, permitiendo una elevada cobertura y alcance, tanto en zonas urbanas, como en rurales y con unos costes mucho bajos que lo que conocemos actualmente como banda ancha móvil (basada en tecnologías 3G o 4G).\nLo que dice la Ley de Economía Sostenible\nEl Proyecto de Ley de Economía Sostenible [PDF] nos da una pista de lo que se piensa hacer con este intersante dividendo digital en su Art. 52, y lo que pone no me acaba de convencer:\nDesde mi punto de vista y tras la atenta lectura de este artículo de la Ley, veo tres cosas importantes para meditar:\na) Que este espectro va a ir a parar íntegramente a las operadoras mediante un sistema de licitaciones públicas, que ya han criticado algunos por ser claramente ventajoso para las operadoras,\nb) Que tendremos otra reorganización de canales y frecuencias, antes del 1 de enero de 2015 (lo que puede implicar más gastos para los ciudadanos).\nc) Que aunque la Ley dice que los costes de reorganización serán sufragados por la Administración, el caso es que dicha reorganización puede tener repercusión en los bolsillos de los ciudadanos, por ejemplo, si se necesita adaptar o sintonizar las antenas y equipos asociados a nuevas frecuencias.\nVisto lo anterior, creo que vamos a pagar una vez por la transición a la TDT y volveremos a pagar otra vez a las Operadoras de Comunicaciones, por el uso que hagamos de estas frecuencias estratégicas que han sido liberadas gracias al esfuerzo económico de los ciudadanos. Algo que considero injusto, si al menos, una parte de este dividendo digital no revierte en la sociedad que lo ha hecho posible. Por mucho que lo intento, cuando pienso en este asunto, me cuesta pensar que no nos están "robando" algo que es nuestro y hemos pagado entre todos y lo que es peor, se ha realizado toda esta mudanza en un momento especialmente malo para la economía de las familias.\nLa idea sería la de liberar una parte de ese espectro para ser utilizado por hardware de comunicaciones de libre acceso, del mismo modo que que ahora usamos libremente los dispositivos WIFI, pero con una potencia unas 20 veces superior al WIFI. Estos dispositivos, que ya se denominan White Space Devices, permitirían aumentar el alcance WIFI a distancia de kilómetros y el ancho de banda a unos 80 Mb/s, al tiempo que permitirían reducir el consumo energético de las comunicaciones inalámbricas, lo que nos llevaría a otra dimensión de las redes y conexiones. Por ejemplo, nos permitirían con el simple coste del hardware, crear nuevas aplicaciones en automoción, navegación terrestre, seguridad, etc. No olvidemos en este punto, que considero que el futuro de Internet es inalámbrico, por lo que estas frecuencias del dividendo digital y el uso que se haga de ellas, es algo completamente estratégico y que debemos planificar seria y detenidamente.\nDesde el punto de vista del Ministerio de Industria español, este dividendo digital, además de reducir la brecha digital entre las zonas rurales y urbanas, permitiría una mayor cohesión económica y social en el territorio español, contribuyendo al crecimiento económico, la generación de empleo y al incremento de la productividad. La realidad es que el pastel económico para las operadoras europeas de este dividendo, que se ha hecho posible con el esfuerzo de toda la sociedad, se cifra por la Comisión Europea entre 150.000 y 200.000 millones de euros, lo que supondría para las operadoras españolas, entre 12.000 y 16.000 millones de euros, algo que puede ser muy lejano a la idea de convertir ese espectro en un bien público y en un verdadero motor de competencia y cohesión social.\nEn los mentideros se que en el caso de España se ha ofrecido este espectro a las operadoras como compensación por la financiación de la televisión pública y si esto fuera cierto me pregunto ¿es comparable el mantenimiento de la televisión pública, sostenida artificialmente, con los beneficios económicos y sociales de la liberación de este espectro?.\nPero ya que estamos hablando de este asunto, también me duele enormemente, cuando veo como se desperdicia parte del espectro de la TDT con determinados canales que no voy a nombrar, pero que todos tenemos en la cabeza. Algo que demuestra lo relativamente poco han pagado las televisiones por disponer de parte de un espectro escaso y que es estratégico para dinamizar la economía y la salida de la crisis económica, según manifiestan miles de expertos.\nEl dividendo digital y el "super WIFI" de Barack Obama\nAfortunadamente, no soy el único que piensa que al menos una parte de este goloso dividendo digital debería revertir directamente en la sociedad y sin la onerosa intermediación de las operadoras de telecomunicaciones. La White Spaces Coalitión, grupo que integra a empresas como Microsoft, Dell, HP, Google, Intel, Philips, Samsung, o Earthlink, piensan que la liberación de este espectro sería un revulsivo mucho más efectivo y que tendría más ventajas para la sociedad, que si se subasta a las operadoras. El mismo Presidente de los EEUU, Barack Obama, está convencido de la importancia estratégica de este "super WIFI social" abierto a todo el mundo y lo ha respaldado abiertamente hasta lograr la luz verde de la FCC.\nLos americanos, de hecho, ya tienen un demostrador tecnológico del uso social y libre de esas frecuencias "white spaces" en la ciudad de Wilmington, en Carolina del Norte, donde, todo hay que decirlo, funciona de maravilla, sin interferencias con otros servicios de comunicaciones y permitiendo la aparición de usos públicos y privados que antes eran impensables, o muy complicados de lograr, como control de tráfico, el acceso a cámaras de seguridad, el control de humedales, la asistencia a mayores y enfermos y sobre todo, la conexión universal a Internet, sin el corsé y los precios de las redes 3G y todo ello, con un coste de despliegue y mantenimiento infinitamente menor que las redes tradicionales de telefonía.\nSinceramente, no me gustaría que Europa en general, o que España en particular, sufrieran las consecuencias de una mala decisión tecnológica y más, ahora que otros países ya han tomado la decisión contraria. Algo que podría abrir una brecha digital muy complicada de cerrar y que afectará negativamente a las empresas europeas y a la sociedad en general.