CAIUS APICIUS | 16.04.2017\nCuando era todavía un crío, en el colegio me dijeron que había una cosa muy mala llamada "respeto humano", sin más aclaraciones; la cosa me sumía en el desconcierto, habida cuenta de que en casa, que era donde se nos educaba de verdad, me decían que tenía que guardar respeto a los mayores. ¿En qué quedamos?, me preguntaba yo.\nMás adelante me explicaron que, traducido al castellano, eso de "respeto humano" se podía traducir por el miedo al "qué dirán". Y eso sí que lo entendía bien un adolescente; pero no crean que es una enfermedad juvenil como el acné, no: normalmente dura toda la vida.\nEn esta en principio agradable actividad de escribir de cosas de comer y beber, se produce con bastante frecuencia, hasta que uno decide o bien pasar de todo olímpicamente o, más fácil, justificarse en la buena educación. O, y eso sí que es peor, en un falso concepto del agradecimiento. Porque el periodismo gastronómico también tiene su lado oscuro. Como señala un viejo colega, lo peor de muchas comidas es que "encima tienes que decir que está bueno". ¿Por qué? Puede ser por esa mal entendida gratitud, pero muchas veces es por eso de "si digo que esto no me gusta van a pensar que no tengo ni idea".\nQue, aunque ustedes no lo crean, existe lo gastronómicamente correcto, en paralelo a lo políticamente correcto. Es muy complicado ir contra una opinión general: si la crítica ha consagrado un establecimiento, da como reparo discrepar, aunque en esa discrepancia esté encerrada nuestra opinión: no nos ha gustado nada, es una tomadura de pelo, un atraco... Eso se dice sólo en 'petit comité'.\nNo piensen que me estoy refiriendo sólo a la cocina que yo llamo "experimental": la situación puede darse ante la más tradicional de las comidas, sobre todo desde que no hay municipio en España que no se gaste una pasta en organizar unas jornadas gastronómicas relativas a algún producto o plato local.\nUsted conoce un día al responsable de las jornadas en cuestión y éste, muy cordial, le convida a esas jornadas. Usted, por compromiso o porque sigue siendo un ingenuo, acepta la invitación. Hete aquí que las jornadas están dedicadas a los caracoles y a las tagarninas. Usted piensa: "El hambre que se debió de pasar aquí en otro tiempo", porque los caracoles son caza sencilla y las tagarninas nacen en el campo por su cuenta y riesgo.\nLa verdad es que la cocina rural española ha sido, hasta hace nada, una cocina de hambres; y cuando ha dejado de serlo, ha dejado también de ser rural.\nLe atiborran a usted de caracoles que saben notoriamente a hierba, y no precisamente a romero, y de tagarninas que, de acuerdo con su obligación, amargan muchísimo. Usted se acuerda da las hierbas amargas de la cena de Pascua judía, por ejemplo. Y en estas se acerca el responsable (si no está en su mesa) y le pregunta "¿qué tal?" Hala, a ver quién es el guapo que dice que mal, que al llegar ha visto que en el pueblo hay pilón.\nGiro copernicano. Restaurante de autor. Experimental, ya digo; aclararé que los cobayas son los clientes, pero, sobre todo, los críticos. Es un axioma que la cocina vanguardista española está a la cabeza de todas las del mundo; es posible, yo no lo sé. Pero una cosa es aceptar esa posibilidad y otra que te guste esa cocina, que puede ser que no.\nPero, al parecer, todo plato nacido de la cocina experimental ha de ser, por definición, adorable. Y ¡ay de los discrepantes!\n¡Cualquiera osa decir que tal o cual plato le ha parecido una castaña pilonga, dicho con todo el respeto a las castañas! Así lee y oye uno lo que lee y oye.\nLos críticos, y reconozco que he de incluirme, alabamos, encantados, sorprendidos y mirando de reojo al de al lado, cosas como las esferificaciones a base de alginatos, la críococina con nitrógeno líquido... Te ponían en un plato ocho o diez tipos de semillas, le llamaban "la fuente de la vida" y, al parecer, tenía que causarte éxtasis. Y así siguen algunos, no crean.\nLo que me aterra es oír a una cría de diez años, en un concurso de cocina, hablar de alginatos con la misma naturalidad con la que mi abuela hablaba del pan rallado.\nNo sé si la del futuro será la cocina de los alginatos o la de las tagarninas; por no saber, ni siquiera sé si en el futuro habrá algo parecido a lo que hoy llamamos cocina. A mí me ha tocado vivir una época gloriosa de la cocina y del periodismo; probablemente lo más lógico sea darse por contento con ello. Que, queridos amigos, no es poco.


Marcela Zacarías avanza en Banque National Gatineau\nEn pareja con Chieh Yu Hsu sigue adelante en los dobles\nMarcela Zacarías y Chieh Yu Hsu arribaron a la instancia de semifinales en el Challenger Banque National de Gatineau al imponerse a Victoria Rodríguez y Erin Routliffe teniendo ahora como rivales en turno a la británica Samantha Murray y la japonesa Akiko Omae.\nEn lo que fueron las acciones del primer set la mexicana y la china dominaron a sus oponentes al ganar por 6-2; mientras que en el segundo lapso ahora fueron Rodríguez y Routliffe quienes se quedaron con el marcador a su favor por 6-1.\nMarcela Zacarías Valle, de Canel’s y Chieh Yu Hsu salieron airosas del duro compromiso en súper tie break 10-8 para de esta manera asegurar su estancia en la etapa de semifinales.\nAhora Marcela y Chieh enfrentarán a la británica Samantha Murray y la japonesa Akiko Omae, quienes por su parte derrotaron por 6-1 y 7-6 a Erika Sema, de Japón y Olivia Tjandramulla, de Australia.\nAl final la tenista potosina comentó “fue un partido muy fácil en el primer set, pero para el segundo las cosas no fueron tan buenas ya que no pudimos descifrar el juego de las rivales y perdiendo muy rápido”.\nAgregó “El estar empatados a un set nos mandó a definir el partido en Súper Tie Break donde pusimos todo el esfuerzo y ganas por lo que se nos dio el triunfo para estar en semifinales. Sabía que era una pareja complicada porque estaban clasificadas como número uno del torneo además ya nos habían ganado en Winnipeg, de ahí lo importante del triunfo”.


Smoothie King Phoenix - Fotos, Número de Teléfono y Restaurante Opiniones - TripAdvisor\nN.º 54 de 95 Postres en Phoenix\nPostres, Comida rápida, Saludable\n15030 N Tatum Blvd, Suite 140, Phoenix, AZ 85032-4814\nN.º 54 de 95 Postres en Phoenix, Arizona\nN.º 1.258 de 3.070 Lugares Para Comer en Phoenix, Arizona\nTodavía no hay suficientes calificaciones sobre comida, servicio, precio o ambiente para Smoothie King Phoenix, Arizona. Sé uno de los primeros en escribir una opinión.\n15030 N Tatum Blvd Suite 140, Phoenix, AZ 85032-4814\nKing como un batido excelente opción si te gusta batidos, zumos y alimentos sanos. Se lo recomiendo a menudo.\nLos niños les encanta los batidos\nNo es un muy simpático grupo de empleados- no ambiente o atmósfera. batidos son muy caros. No estoy seguro de cómo saludable son después de ver todo el jarabe que va a los batidos- prefieren Jamba juice.Más\ncomida rápida que saludable\nSoy un largo tiempo creyente batido y encantados de informe otro paso en la dirección saludable de esta franquicia. Tienen batidos nuevo vegetariano y vegetales que realizan son deliciosos! También tienen un verdadero ahorro de costos en forma de $5,00 medio bebida los viernes. Aquí...es a otros 5 años de mi lealtad al cliente!Más\nMis batidos favoritos\nMe detengo aquí casi todos los días de la semana en mi camino al trabajo. Aprecio que me conocen y lo que quiero. Muy bien informado.\nObtené respuestas rápidas del personal y los visitantes anteriores de Smoothie King Phoenix.


Suspenden el fallo que ordenó a Vidal devolver a los docentes los descuentos por los días de paro | ARGNoticias.com\nLo decidió la Cámara de Apelaciones en lo Contencioso Administrativo de La Plata. Los sindicatos amenazaron con medidas de fuerza.\nSe resolvió por mayoría "hacer lugar al recurso de queja intentado, revocar las resoluciones impugnadas en cuanto concedieran el recurso de apelación, sea sin asignar efectos o bien concediéndolo con efecto devolutivo, y disponer su concesión con efectos suspensivos". Los jueces Claudia Angélica Matilde Milanta y Gustavo Daniel Spacarotel votaron a favor de suspender el fallo de primera instancia, mientras que Gustavo De Santis votó en contra.\nLa jueza María Ventura Martínez había ordenado, el abril pasado, al gobierno de María Eugenia Vidal que devolviera los descuentos realizados a los trabajadores que hicieron paro, y a su vez, había solicitado a los sindicatos a que no realizaran paros ni protestas durante 30 días. Además, había dispuesto que el dinero otorgado a quienes no formaron parte de la huelga fuera considerado como un adelanto de futuros sueldos, medida que la Cámara también dejó en suspenso.\nEn justificación, el tribunal resaltó que "se advierten, a priori, razones fundadas para imprimir a la presente apelación el efecto pregonado por el Fisco en atención a que está en cierne el desarrollo del procedimiento de negociación y composición del conflicto docente, en la esfera que le es propia".\nVer nota: Vidal: "Voy a seguir convocando a los gremios docentes para resolver el conflicto"\nPor su parte, el ministro de Educación bonaerense, Alejandro Finocchiaro , celebró la decisión de la Cámara: "Ratifica que estábamos en lo cierto sobre que no devengar pagos por los días no trabajados no representa ninguna limitación al derecho de huelga, algo que respetamos de manera absoluta". De acuerdo a la decisión de Vidal de aplicar descuentos por los días de paro sostuvo que lo que están priorizando es "el derecho de los chicos de acceder a una educación pública de calidad".\nA pesar de la determinación de la Cámara, los gremios docentes advirtieron que continuarán con la demanda y no descartaron que puedan convocar a una nueva medida de fuerza. "¿Dicen que la justicia es lenta? En sólo dos días la Cámara, con dos jueces con jury sin respetar los tiempos de un recurso de apelación, cambió el carácter devolutivo por suspensivo en el fallo de los descuentos", recriminó Mirta Petrocini, presidenta de la Federación de Educadores Bonaerenses (FEB), en diálogo con la agencia DyN.\nEl reelecto jefe de Suteba, Roberto Baradel, sostuvo que lo que hizo la Cámara de Apelaciones en lo Contencioso Administrativo platense fue "dar carácter suspensivo a la apelación, por lo que no suspendió el fallo, ni lo desestimó".Y advirtió: "Seguiremos con el reclamo".\nConflicto docente Cámara de Apelaciones en lo Contencioso Administrativo La Plata Buenos Aires María Eugenia Vidal Claudia Angélica Matilde Milanta Gustavo Daniel Spacarotel Gustavo De Santis Alejandro Finocchiaro Mirta Petrocini Federación de Educadores Bonaerenses FEB Roberto Baradel SUTEBA Educación


BENALMÁDENA FASHION WEEKEND CELEBRA ESTE FIN DE SEMANA SU NUEVA EDICIÓN EN LA PLAZA DE LA MEZQUITA\nEl concejal de Comercio, Javier Marín; y Ramón Martín, de Pymedia (entidad organizadora), han presentado esta mañana la nueva edición de Benalmádena Fashion Weekend, que se celebrará los días 27 y 28 de septiembre a partir de las 20.30 horas en la plaza de la Mezquita.\n“Es un evento que lleva muchos años realizando una labor muy positiva de difusión de la moda local”, ha valorado Marín, que ha agradecido a Pymedia “la profesionalidad mostrada en la organización del evento”.\n“Benalmádena Fashion Weekend supone una oportunidad única para conocer las novedades de la temporada, y la calidad y variedad de los tejidos que se muestran”, ha destacado el concejal de Comercio.\nPor su parte, Ramón Martín ha informado que este año participarán en el evento los siguientes comercios de moda de Benalmádena: Charanga, Miss Clumsy, Depende, Keme pongo?, Cherie, Zerimar, D´Pekes, Imalu Modas, y Kiss me.\n“Este año seguimos mejorando la cobertura y montaje técnico, con pantallas laterales y mayor calidad de sonido”, ha destacado Martín.


Elecciones presidenciales en Egipto : IEMed\nENTREVISTA con Bothaina Kamel por C.F.\nEn un piso once de un edificio de la calle Ramsés, Bothaina Kamel intenta ordenar sus ideas, analizar lo que le ha ocurrido durante el último año y medio, y recuperar energía para seguir ayudando a construir un “nuevo Egipto” democrático y en el que el respeto de los derechos humanos sea el principal objetivo. Cuando mantenemos esta conversación, en mayo de 2012, Kamel acaba de reconocer ante sus seguidores, los que la han acompañado por todo el país en la campaña para lograr ser candidata a las elecciones, que no ha sido capaz de reunir las 30.000 firmas (deben proceder de varios puntos de Egipto) y que se retira de la carrera electoral a la presidencia del país. Con un fuerte carácter, convencida de que está luchando por algo que quizás vean cumplido sus nietos, Bothaina Kamel mezcla las sensaciones personales con sus apreciaciones sobre la situación política del país. Usa un lenguaje cercano, fácil de comprender. Esta comunicadora defiende cada etapa de la joven revolución egipcia porque de todas han aprendido y con todas están sufriendo u obteniendo una recompensa, ninguna les está dejando indiferentes; como ocurrió durante más de 30 años bajo la dictadura de Hosni Mubarak.\nAKAR/IDEAS: ¿Qué opina como ciudadana egipcia cuando contempla la situación actual de su país?\nBOTHAINA KAMEL: He vivido una experiencia importante y muy rica durante el último año. Tras el 25 de enero decidí presentarme a las elecciones presidenciales, anuncié que lo haría en abril de 2011. He vivido momentos importantes en primera línea, me he enfrentado a las balas, a gases lacrimógenos y venenosos… he visto la sangre. He perdido a amigos e “hijos”, ha sido una gran experiencia. Muy dura pero fundamental para el futuro del país que queremos construir. Egipto y los egipcios merecen libertad y dignidad. Creo que hemos demostrado que estamos dispuestos a pagar el precio de la libertad. He notado un cambio fuerte, una situación nueva a partir del anuncio oficial de las candidaturas a las elecciones. He tenido que enfrentarme al Consejo Supremo de las Fuerzas Armadas (SCAF) y a sus agentes de otra manera, y he descubierto que la SCAF no es el único enemigo definido de la revolución.\nHay individuos, quizás algunos algo naif, supuestos amigos o gente cercana, que han intentado confundirme. Quizás estén infiltrados y quizás sean más peligrosos para nuestra revolución, por eso he regresado al punto cero. Recibo llamadas por la noche en las que me advierten sobre el peligro de mis actividades o ideas, para que me quede claro que me están vigilando. Ahora trabajamos juntos para aprender de nuestra experiencia y para construir un nuevo discurso tras las elecciones presidenciales, intentando no cometer los mismos errores y trabajando… Estoy contenta, pero al mismo tiempo lloro por la mañana, para después coger aire nuevo e ideas. ¡Estoy viva! Como la revolución egipcia. Seguimos trabajando y ganaremos. Quizás no yo, porque yo llevo trabajando en esto desde mucho antes del 25 de enero de 2011 y soy consciente de que no trabajo para mí sino para los hijos de mi hija.\nA/I: ¿Se refiere al programa de radio en el que escuchaba los problemas de la gente y más tarde el de televisión en el que logró tratar asuntos considerados tabú?\nB.K.: Sí, pero siempre intenté desarrollar mis herramientas. Durante los últimos 10 años trabajé en un programa de televisión que se llamaba: “Por favor intenta comprenderme”, y descubrí una forma de acercarme a la gente, a través de la autoayuda, dando prioridad a lo positivo de la forma de pensar de cada uno.\nA/I ¿Logró que funcionara?\nB.K.: Para mí sí.\nA/I: ¿Y para su audiencia?\nB.K.: No siempre, porque no puedes ayudar a alguien que no quiere ayudarse a sí mismo, pero funcionó algunas veces. Si no trabajas por ti mismo, no funciona. No soy una bruja, pero siempre es eficaz en un momento determinado, para descubrir algo… me he dado cuenta de la fuerza de esa experiencia cuando intentas ayudar a tu gente. Como periodista, a veces haces un artículo, un programa, y el modelo que quieres alcanzar es uno pero por el camino, mientras lo estás intentando, descubres que has ayudado a alguien a quien no tenías previsto llegar. Por eso me gusta mi trabajo.\nA/I: ¿Qué necesitan los egipcios?\nB.K.: Autoestima, después de haber sufrido durante mucho tiempo bajo un régimen dictatorial, la policía impone un régimen securitario que hace todo lo posible por “romperte” y decirte que eres débil, que no puedes hacer nada. No solo en el régimen de Mubarak… Cuando lees la historia de Egipto, un país estratégico por su geografía y sus relaciones, la mayor parte de las revoluciones han sido a través del colonialismo. Hasta lo que está ocurriendo en estos momentos en las calles, los egipcios no creían que pudieran liderar la situación por ellos mismos, siempre han tenido la necesidad de que alguien les dirija. Pero eso no es lo correcto, porque nadie te puede ayudar si no te ayudas a ti mismo. Por eso he intentado trabajar en equipo.\nDespués de haber sufrido un régimen dictatorial, los egipcios necesitan autoestima\nA/I: Usted ha declarado que es el momento del “trabajo duro”. ¿A qué se refiere? ¿Qué deficiencias ha percibido en su recorrido por el país para darse a conocer cuando intentó optar a la candidatura de las presidenciales?\nB.K.: Los ciudadanos son muy inteligentes. Son tranquilos y pacíficos, sus herramientas no son de lucha sino de supervivencia, tienen mucho sentido del humor, hacen chistes sobre lo que les rodea… es una forma de seguir adelante. Y, al mismo tiempo, lo entienden todo, saben que el sistema no es honesto y que solo quieren de ellos su voto. Son conscientes de que solo acudirán a buscarles cuando les necesiten, y ese momento únicamente llega en la época electoral. Por eso venden su voz a cambio de aceite, azúcar… no son corruptos sino inteligentes. Les venden mentiras todo el tiempo. En las fiestas o en las celebraciones que organizan los políticos, y es cuando logran sacar algo.\nA/I:¿Cree que han comprendido lo que ha supuesto la revolución? ¿Existe una percepción diferente a la de las ciudades?\nB.K.: Mi sensación es que están preocupados, que se sienten bajo presión. Pero no creo que la percepción de lo que está ocurriendo varíe mucho en las ciudades o en el campo.\nA/I: Usted asegura que ahora está en una nueva etapa de reinventarse para seguir avanzando. ¿Cómo va a conseguir que la población siga luchando por asentar sus derechos básicos? ¿Cómo va a lograr que no se caiga en el pesimismo?\nB.K.: Quizás deba buscar a algún científico que me dé la fórmula para encontrar a las miles de personas que estoy segura de que tienen mi misma visión de lo que está pasando. Un hombre que estuvo conmigo en la campaña me dijo tras la conferencia de prensa en la que anuncié que no había logrado todas las firmas y que no podría ser candidata: “Me has dejado en una situación muy complicada… porque eres una persona muy honesta respecto a los valores, y será muy difícil para mí encontrar a alguien como tú”. Le dije: “Por qué encontrar a alguien, sé tú como yo, sé un valor, una luz para otros”… Creo en los derechos humanos.\nA/I: ¿Y cree que son posibles en el Egipto actual?\nB.K.: Sí, por supuesto, porque nunca es el momento adecuado. Lo importante es vivir con una misión, cuando la tenemos nos sentimos muy afortunados. La lucha contra la pobreza, la corrupción, no significa nada sin libertad.\nA/I: ¿Por qué cree que el nuevo partido de Mohamed el Baradei puede ser una salida a la inestabilidad y la falta de rumbo actual? ¿Qué puede aportar al panorama político egipcio?\nB.K.: Creo en la unidad del movimiento revolucionario, y estoy convencida de que es el momento. Mohamed el Baradei tiene experiencia y es una figura lo suficientemente respetada para encabezar esa unión de fuerzas.\nA/I: ¿Dónde están los jóvenes de la revolución del 25 de enero? ¿Por qué no están presentes en el sistema político por el que han luchado?\nLos jóvenes están muy decepcionados. Sufren ‘anemia’ desde el punto de vista psicológico\nB.K.: Están muy decepcionados. Me da la sensación de que sufren “anemia” desde el punto de vista psicológico. No son capaces de encontrar la esperanza. Ellos hicieron la revolución para sobrevivir, pero ahora deben esmerarse en encontrar y desarrollar las herramientas que les permitan avanzar y sentirse realizados. Siguen estando muy perdidos.\nA/I: Pero, ¿por qué no crean un grupo político, por qué no se unen a un movimiento que dé el paso hacia una mayor implicación oficial?\nB.K.: Sí que lo están haciendo, pero encuentran a líderes corruptos. Los problemas de Egipto no están en la gente, en los jóvenes, sino que los principales problemas están en los líderes, no se puede confiar en ellos. Eso no ha cambiado, es necesaria una nueva mentalidad, comenzar desde cero a construir un sistema en el que no estén permitidas las prácticas que nos han hundido.\nA/I: ¿Cómo se puede terminar con un sistema tan asentado, en el que en estos momentos está a la cabeza la SCAF, el ejército?\nB.K.: No lo sé, pero lo tenemos que intentar. No soy Dios, pero tengo la esperanza y algunas pequeñas ideas, y trabajaré duro. Además, no estoy sola, no soy Egipto, sino solo una persona. He crecido en esta revolución, he trabajado mucho antes como periodista, pero me he convertido en una nueva persona, con mis valores renovados gracias a lo que empezó a ocurrir en mi país a partir del 25 de enero de 2011. Me siento otra persona tras esta revolución, es un proceso similar al que está pasando en mi propio país.\nA/I: ¿Le gusta en lo que se ha convertido?\nB.K.: Hasta el momento sí, estoy satisfecha. Tanto en lo personal como en lo profesional y social estoy viviendo una etapa muy intensa, que me obliga a replantearme cosas, a dudar, pero en la que básicamente me siento bien.\nA/I: Hace unos minutos recibía una llamada anónima e intimidatoria que la alteraba… ha asegurado que los días previos a que anunciara que no se presentaría a las elecciones presidenciales fueron muy duros. ¿Qué está aprendiendo del momento actual?\nB.K.: Todo y nada (risas)… No me gusta dar el final de la historia, creo que es más interesante que el lector trabaje, que observe lo que está pasando en Egipto.\nA/I ¿Cree que la SCAF abandonará el poder tras las elecciones presidenciales? ¿Cree que cumplirá su palabra?\nB.K.: No lo sé, no soy aficionada a imaginar lo que les pasa por la cabeza. Intento solo comprender por qué toman una decisión u otra.\nA/I: ¿Pero está preocupada por ello?\nB.K.: No, en absoluto. ¿Por qué debería estarlo? Sé que es un camino largo, nada fácil. Los europeos nos dijeron que no podemos hacer una transición de la dictadura a la democracia de una vez, y al mismo tiempo nos envían sus preocupaciones, sus mensajes de alarma. No lo entiendo. No estoy preocupada porque espero las señales de éxito que estoy convencida de que llegarán. Nada me puede parar, ni a mí ni a millones de personas en este país. Estoy dispuesta a morir por lo que creo, porque creo en mi gente, en los egipcios. Alguien vendrá después de mí, es la historia de la humanidad. Matan la crisis pero no la visión. ¿Por qué sentir miedo? Eso es una enfermedad, y yo no estoy enferma, soy una persona normal, con problemas normales, solo soy una persona que debe trabajar para alcanzar sus objetivos. Somos una civilización agrícola, y como les ocurre a los agricultores, debemos conseguir el agua, las semillas, cultivar con esmero la tierra… Estamos aquí para trabajar, para realizarnos, y en eso debemos concentrarnos.\nA/I: Pero, ¿se trabaja para lograr algo, con un objetivo definido?\nB.K.:No, eso es egoísmo. Hay que trabajar para los otros, para el futuro; no para ti, ni por una sola razón. Ese es mi consejo final.


Bonito del Norte a la riojana | La Cocina de Alimerka\nPor Cefe, 23 de julio de 2020\n1 kg de bonito del Norte (cortado en tacos, sin piel ni espinas)\n1 vaso grande caldo de pescado\nComenzamos pochando en una olla todas las verduras cortadas en tiras a excepción del tomate que se lo incorporaremos al final.\nCuando las verduras estén tiernas, añadimos el tomate cortado en dados.\nCubrimos con un vaso de vino blanco y dejamos que dé un hervor; que se evapore el alcohol.\nPor otro lado, doramos el bonito en una sartén con un leve chorrito de aceite de oliva. Añadimos sal.\nLo incorporamos a las verduras y cubrimos con caldo de pescado. Dejamos que se cocine 5 minutos a fuego suave. Probamos de sal y servimos.\nSi lo deseas, puedes potenciar su sabor añadiendo una hoja de laurel y un refrito de pimentón.\nA demás, en importante tapar el bonito mientras lo cocinamos para conseguir un efecto vapor y no se nos seque mientras se cocina.


Al día de hoy y luego de 15 años nos hemos convertido en un referente industrial con más de 70 empleados y oficinas en tres países, brindando soluciones de procesos a empresas en toda la región. Nuestro éxito no es casualidad: todo esto es posible gracias al invaluable aporte de nuestros colaboradores que trabajan día a día para que podamos alcanzar nuestros objetivos, a la confianza de nuestros clientes para brindarles soluciones de alto valor agregado, y al apoyo de la comunidad, los proveedores y socios tecnológicos que nos acompañan.\nLos avances en la tecnología impulsan cambios en todos los ámbitos y nosotros no estamos ajenos. Ser flexibles es parte de nuestra identidad porque estamos comprometidos a adaptarnos para ser mejores día a día, siempre guiados por nuestros Valores institucionales.\nEl contexto para innovar es siempre difícil cuando el camino a transitar es desconocido, pero siempre miramos hacia adelante con optimismo. Nuestro objetivo es seguir creciendo siendo responsables por el impacto que tienen nuestras acciones.\nCelebrando nuestro 15° Aniversario, los invitamos a seguir recorriendo juntos este camino, superando los desafíos con coraje y esfuerzo y construir un mejor futuro para todos.\nEN ESTA NOVEDAD: https://www.edelflex.com


Ración de Vida: La nueva matanza de Texas\nLa nueva matanza de Texas no es otra película de miedo; estoy hablando de una matanza real que ha dejado más de 200 muertos en el estado de Texas, EEUU, en menos de 10 años.\nEl gobernador, Rick Perry, ya es responsable de casi la mitad de las ejecuciones que se han practicado en Texas desde que hace más de 30 años se implantó la pena de muerte. Una carnicería, en toda regla; una matanza programada y (deplorablemente) legal. Texas cuenta con el lamentable récord de haber efectuado el 37% de todas las ejecuciones llevadas a cabo en Estados Unidos desde 1977.\nEntre las ejecuciones que ha firmado Rick Perry, se encuentran los siguientes casos:\nEjecución de inocentes. (Se ha demostrado su inocencia una vez ejecutados).\nLas ejecuciones han sido públicas y con inyección letal: un sistema que a la vez que proporciona una muerte lenta y terrible, paraliza al condenado con drogas e hipócritamente ofrece al espectador una falsa apariencia de muerte indolora. (Para más información, pulsa aquí )\nEsto ocurre abiertamente en un estado que se presenta como estado de derecho y resulta que viola el más fundamental de los derechos: el derecho a la vida.\nDesde Amnistía Internacional piden que se erradique la pena de muerte, y han creado una carta que harán llegar al gobernador de Texas, solicitando que promueva la abolición de la pena de muerte en el estado, y que mientras tanto se tomen medidas para evitar nuevas ejecuciones. Si tú quieres lo mismo y no te conformas con quedarte de brazos cruzados,\nTremendo que siga en vigor la pena de muerte. Más aún que además se considere a Estados Unidos un país civilizado.\nMe parece totalmente increible que a dia de hoy se siga con estas prácticas tan crueles e inhumanas.\nPor un momento he pensado que quizás estabas hablando de un psicokiller en serie, tipico de USA pero me he horrizado al leer la palabra "gobernador" delante del nombre.\n¿Qué justificación existe ante estos asesinatos? ¿Quien tiene el derecho moral y ético de ejercer la pena de muerte?\nEn fin, Luis Rojas Marcos decía que quien apoya la pena de meurte tb apoya el sistema pro-vida y al revés. Cosa totalmente incoherente y que ningún estudioso en la causa puede entender.


COACHING | Eduard Ramos\nEl coaching no es tanto una metodología, sino más bien una relación, un tipo particular de relación. Desde luego, hay habilidades que aprender y una gran variedad de herramientas disponibles, pero el verdadero arte del coaching eficaz radica en la capacidad del coach de trabajar en el contexto de la relación con el coachee. Todos los clientes son únicos, tienen su propio conjunto de circunstancias, objetivos y deseos de cambio personales, capacidades, intereses e incluso hábitos de autosabotaje que son únicos.\nEn términos muy generales, podemos hablar de áreas de interés en las que el cliente a menudo se centra —cambio profesional, transiciones vitales, mejora del desempeño, temas relacionados con la salud y el bienestar— pero solo en los términos más generales. A esta imagen hay que sumarle el hecho de que los objetivos cambian con el tiempo a medida que el cliente se aclara con respecto a lo que es importante, a medida que profundiza en lo que le motiva y alcanza resultados (acción y aprendizaje). No existe un manual de referencia autorizado y universal con diagnósticos estandarizados y soluciones de coaching claramente definidas. El coaching es inherentemente dinámico. Esa es una de sus cualidades fundamentales y una de las razones de su potencia como medio para el cambio. El coaching es personal; crea una relación única y fuerte para el cambio.


INFOTEP organiza y promueve 1er Encuentro Institucional de Investigación Formativa - ÚLTIMAVERSIÓN\n29 septiembre, 2020 12:34 pm\nINFOTEP organiza y promueve 1er Encuentro Institucional de Investigación Formativa\nLa coordinadora del Centro de Investigación, Martha Monsalve Perdomo, informó que el viernes 27 de septiembre se realizará la socialización de proyectos, tanto internos, como externos, con el propósito de fortalecer las competencias investigativas\nEl 27 de septiembre de 2019, es la fecha establecida para el 1er Encuentro Institucional de Investigación Formativa, organizado por el Centro de Investigación de la IES INFOTEP, con el respaldo de la Alta Dirección.\nEl objetivo del evento es fortalecer las competencias investigativas, tanto de los estudiantes de la institución, como de los invitados de otras instituciones educativas, a través de la socialización de proyectos de investigación formativa de impacto, utilizando posters digitales.\nMartha Monsalve Perdomo explicó que en la socialización participarán estudiantes con Proyectos de Investigación Formativa desarrollados en el aula y en los Semilleros de Investigación.\n“La idea es fomentar condiciones para el encuentro solidario y ético, que permitan visibilizar e identificar el trabajo en investigación formativa de los estudiantes que participen en el evento, como ponentes o asistentes”, manifestó Monsalve Perdomo.\n15 ponencias se presentarán en este Primer Encuentro de Investigación Formativa, donde se socializarán Proyectos en tres modalidades:\nPROYECTOS DE INVESTIGACIÓN (Propuesta, en curso o terminados).\nPROYECTOS DE INNOVACIÓN Y DESARROLLO.\nPROYECTOS DE EMPRENDIMIENTO EMPRESARIAL (Idea de negocio, plan de negocio, empresa puesta en marcha).\nEn la socialización se presentarán ponencias de Investigación Formativa de la Corporación Universitaria del Norte CUN, la Universidad del Magdalena, Institución Educativa Técnica de Comercio “Virginia Gómez”, el Centro de Logística y Promoción Ecoturística del SENA, al igual que la IES INFOTEP de Ciénaga.


Inicio Experiencias Clase de cocina con la Universidad Euroamérica y La Europea\nCon 20 años de experiencia en preparar a profesionales de la gastronomía en el estado de Morelos, el Instituto Universitario Euroamérica abrió su primer campus sede en la colonia Santa María La Ribera, en la Ciudad de México. Y para celebrarlo, en conjunto con La Europea, realizaron una clase de cocina especial para que aprendiéramos a preparar un delicioso platillo maridado con vinos chilenos.\nFormados en cinco grupos, cada equipo prepararía un platillo diferente guiados por uno de los estudiantes o egresados de la universidad. A nosotros nos tocó preparar pollo al pesto y pasta al vino blanco. Para ello, elegimos una mitad de pechuga, la cual salpimentamos y pusimos a freír en aceite de olivo. Una vez frita le agregamos el pesto –salsa compuesta por albahaca, nuez de Castilla, piñones y ajo-, y la pusimos a cocer en el horno durante media hora.\nMientras esto ocurría, también fuimos preparando nuestra agua para cocer la pasta de tornillo. La cual debe de salarse perfectamente antes de agregar la pasta, ya que después no es recomendable, pues ya no es posible que adquiera el sabor. Una vez cocida, la pasamos a un sartén con cebolla y ajo sofreído con aceite de hierbas finas, y le agregamos un poco del vino blanco chileno Santa Carolina, Gran Reserva, de La Europea, para después complementarla con crema entera.\nAhí, dejamos que adquiriera una consistencia más espesa para que se incorporara la salsa con la pasta. Una vez lista, la dejamos reposar unos minutos en el sartén, mientras sacamos del horno el pollo al pesto. Ya con los dos platillos listos, nos dedicamos a montar nuestro plato con jitomates cherry, flores comestibles, y cebollín picado.\nEl Instituto Universitario Euroamérica se fundó en el año 1995, siendo la escuela de Hotelería y Gastronomía más antigua del estado de Morelos. Ahora, abrió sus puertas por primera vez en la Ciudad de México, con 5 licenciaturas en su oferta educativa: Técnico Superior Universitario en Chef Operativo, Técnico Superior Universitario en operación Hotelera y de Bares, Licenciatura Internacional en Alta Administración Hotelera y de Alta Cocina, y Licenciatura Nacional en Alta Administración Hotelera y de Alta Cocina.\nPero si solo eres amante de la cocina, el Instituto Universitario también imparte clases muestra, talleres, cursos, catas y degustaciones. Si quieres más información entra a su página web y tampoco te pierdas los últimos días del Festival del Vino Chileno en La Europea. universidadeuroamerica.edu.mx laeuropea.com.mx\nEtiquetas: cataschileclases muestradegustacionesFestival del Vino Chileno de La Europeagastronomíala europealicenciatura de gastronomiaLicenciatura Internacional en Alta Administración Hotelera y de Alta CocinaméxicoMorelosSanta María la RiberatalleresTécnico Superior Universitario en Chef OperativoTécnico Superior Universitario en operación Hotelera y de BaresUniversidad Euroaméricauniversidades de Gastronomía en la Ciudad de Méxicouniversidades de gastronomía en Méxicovinosvinos chilenosvinos chilenos de La Europea


¿Correr en ayunas es bueno o malo? ¿sirve par adelgazar? | Salud\nNormalmente cuando me decido por algún tema para escribir, es porqué trabajando me lo encuentro con cierta insistencia. Da la casualidad (o no), de que varios pacientes me han preguntado esta semana si correr en ayunas es bueno o malo. Bueno, quién dice correr, dice hacer ejercicio en ayunas\nDe manera qué, voy a compartir contigo mi opinión:\n¿Por qué hacer deporte en ayunas?\nAlgunas personas me preguntan si es bueno hacer deporte en ayunas porque les cuesta mucho desayunar antes de irse hacer deporte, y prefieren entrenar y después tranquilamente hacerlo con más ganas y hambre.\nSin embargo, el grueso de las personas que me consulta por esta cuestión, lo que les motiva realmente, es emplear el deporte en ayunas como un medio para adelgazar más rápido.\n¿Funciona correr en ayunas para adelgazar?\nCuando hablo de correr, hablo en general, de hacer ejercicio en ayunas, independiente de cual. Simplemente, es que la acción más frecuente a estas horas es salir a correr.\nLa idea de que correr en ayunas ayuda a adelgazar más rápido es cierta en parte sí y en parte no:\nCuando despertamos llevamos muchas horas sin haber hecho ninguna ingesta, de manera qué nuestros niveles de glucosa en sangre van a estar en cero muy próximos. En estas condiciones, ocurre que el cuerpo para obtener energía para nuestras acciones cotidianas y mantener el metabolismo basal, debe recurrir a nuestro almacén de grasa corporal y extraerla de ahí.\nEsta es la razón por la que suele decirse que el desayuno es una comida tan importante, lo es porque vamos a tener previsiblemente, varias horas de actividad hasta la próxima ingesta, y nuestros niveles de energía andan muy bajos.\nSi salimos a correr en ayunas o vamos al gimnasio en ayunas, al activar nuestro metabolismo, aumentará la demanda energética, y por tanto, la quema de grasa.\nEl argumento en contra de porqué hacer deporte en ayunas no contribuye a adelgazar, es que lo mayoría de estudios apuntan a que no es tan importante a fin de cuentas cuando comemos si no la cantidad de calorías que ingerimos\nEs decir, es cierto qué si desayunamos después de hacer ejercicio en ayunas, tendremos el metabolismo activo y el cuerpo empleará ese alimento como parte de la recuperación. Sin embargo, de igual manera tenderá a almacenar una parte, que si no consumimos se almacenará igualmente como grasa corporal.\nSi queremos adelgazar, el factor de mayor importancia es que nuestra ingesta calórica al final del día sea menor que nuestro requerimiento energético.\n¿Entrenar pesas en ayunas es buena idea?\nHemos de pensar que hay una diferencia fundamental entre el ejercicio aeróbico (ej: salir a correr) y el ejercicio anaeróbico (ej: levantar pesas). Mientras que en el ejercicio aeróbico mantenemos una intensidad media pero constante en el tiempo, cuando hacemos ejercicio anaeróbico ponemos todo lo que tenemos durante breves lapsos de tiempo.\nAhora la pregunta que te hago es: si vas a entrenar pesas en ayunas y no tienes energía ¿qué sentido tiene? Por eso, la respuesta a la pregunta si ir al gimnasio en ayunas es un tanto relativa, dependerá de tu fisionomía, de tu tipo de entrenamiento, étc.\nComo normal general, yo no lo recomendaría, sobre todo en aquellos casos donde el entreno tenga que ver con generar masa muscular o seguir rutinas de hipertrofia o fuerza máxima.\nMi opinión es que el error es tratar de categorizar las cosas en un cajón u otro. Me explico: realmente entrenar en ayuno puede ser bueno para perder peso, pero tiene algunos contras que debemos tener en cuenta:\nEntrenar en ayunar es buena siempre y cuando nos sintamos bien de energía y no nos cueste un sacrificio extra hacerlo, ya que si no pueden ocurrir varias cosas:\nQue entrenemos por debajo de nuestras posibilidades.\nQue compensemos haciendo gestos y acciones indebidas, y que por tanto, podamos lesionarnos más fácilmente.\nQué disminuya nuestro rendimiento deportivo y nos estanquemos en los objetivos y resultados.\nLa pauta general que te daría sea que te pruebes y veas como reacciona tu cuerpo y tu organismo. Que no te fijes a un estilo concreto, si un día te levantes, te observas y te sientes con energía, prueba. Si otro, te sientes bajo de fuerzas, no te fuerces, prueba a comer para recuperar fuerzas.\nPiensa qué, tener hambre (real, no hambre emocional) y negarla, es un sin sentido. Nuestro cuerpo es inteligente, y si nos demanda sustento, es por algo. La mejor manera de adelgazar es dándole al cuerpo lo que pide y necesita, ya te digo, si no es hambre emocional. De lo contrario, tu organismo entenderá conservar lo máximo de grasas y reservas ya que pueden venir “vacas flacas”.\nConsecuencias de hacer deporte en ayunas\nEn este apartado voy a recapitular un poco sobre todo lo que te he contado:\nNo hay respuesta de definitiva a la cuestión si es bueno hacer deporte en ayunas o no. La cuestión es escuchar nuestro cuerpo y ver cómo nos encontramos. Correr en ayunas puede ser una opción interesante para adelgazar siempre y cuando nos sintamos bien para hacerlo. Sin embargo, entrenar pesas en ayunas quizás no sea tan buena idea.\nEtiquetas: Nutricion deportivaDietas y adelgazamiento


Sueca organiza una carrera solidaria y virtual para luchar contra el estigma que sufren las personas con enfermedad mental\nLa Fundación SASM de Sueca, dedicada a la atención a personas con trastorno mental grave, ha organizado una prueba deportiva virtual y solidaria, con la colaboración de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Sueca, que tendrá por objetivo la lucha contra el estigma que sufren las personas que padecen esta enfermedad. Este centro, con una larga trayectoria a la hora de organizar actividades de todo tipo que sirvan para romper barreras por la salud mental, ha preparado esta prueba que tendrá que realizarse de manera virtual debido a las circunstancias sanitarias que estamos viviendo.\n“El año pasado, con motivo del 15 aniversario de la Fundación, organizamos la I Carrera 8k y el primer Gran Fondo 15k, con salida y llegada en el estadio municipal Antonio Puchades, y con un gran éxito de participación. Este año, debido a las circunstancias, surgió la posibilidad de hacer la carrera de manera virtual y eso, a su vez, nos ha posibilitado el poder llegar a muchos rincones de España, ya que tenemos inscripciones de Toledo, Asturias, Galicia, Tortosa, Amposta, Jerez, Sevilla, Madrid, Calahorra, Pamplona... Como somos una entidad sin ánimo de lucro, es un orgullo que esta actividad 'Trencant Barreres per la Salut Mental' haya podido tener repercusión fuera de nuestras fronteras, dándole una mayor visibilidad a este colectivo de personas con trastorno mental”, ha explicado Gerard Vallespí, educador de la Fundación SASM.\n“El Ayuntamiento siempre tendrá las puertas abiertas para este tipo de iniciativas que unifican el deporte, fuente de positivismo y salud, con una causa solidaria tan importante como ésta. Entre todos tenemos que contribuir a que desaparezca al fin ese estigma para que estas personas se sientan tratados como ciudadanos y ciudadanas de pleno derecho en nuestra sociedad”, ha señalado el alcalde de Sueca, Dimas Vázquez. Por su parte, la concejal de Deportes, Celia Beltrán, ha remarcado en la presentación de la prueba “el placer que supone colaborar, una vez más, con la Fundación porque siempre nos presentan iniciativas muy interesantes e importantes para nuestra ciudad. Desde la Concejalía de Deportes saben que cuentan con nuestro apoyo siempre, y también me gustaría animar a aquellas personas que quieran participar a que se inscriban para contribuir a esta causa solidaria”.\nPara participar en la prueba, se deberá realizar la inscripción a través de la página web cronorunner.com, eligiendo una de las dos distancias: 8k o 15k. La carrera se podrá realizar en cualquier momento entre los días 23 y 29 de noviembre. El precio será de 5 euros para los y las participantes de la provincia de Valencia, quienes podrán recoger su camiseta en el comercio Carpio Esports. Para aquellas personas que se inscriban desde fuera de la provincia, el precio será de 10 euros: 5 por la inscripción y 5 por los gastos de envío de la camiseta.\nAl ser una carrera virtual, los y las participantes deberán utilizar una aplicación en la que se reflejen los kilómetros recorridos y el tiempo empleado. Después, deberán enviar una captura de pantalla con esa información al correo electrónico que indique cronorunner, quien se encargará de realizar las clasificaciones. Los tres primeros de la categoría absoluta recibirán un trofeo que la organización les hará llegar a sus domicilios.\nEl director de la Fundación SASM, David Marqués, ha tenido palabras de agradecimiento para el Ayuntamiento de Sueca “porque siempre nos da la oportunidad de estar presentes en estos foros, y para nosotros es muy importante que todas las actividades de sensibilización que llevamos a cabo tengan repercusión, ya que el 83% de la población no sabe nada relacionado con la salud mental y lo que sabe es a través de los medios de comunicación. Por tanto, transmitir una imagen positiva y saludable de las personas con trastorno mental grave es fundamental para eliminar ideas erróneas que persisten en la sociedad. El 75% de las personas con trastorno afirma sufrir más por el rechazo y el estigma social que por la propia sintomatología de la enfermedad y sólo el 20% afirma tener una relación de amistad estable. Por tanto, estar aquí hablando de salud mental y deporte para nosotros es fundamental”. Marqués ha explicado también que dentro de la Fundación disponen de una línea de responsabilidad social corporativa y que todos los eventos que realizan, en los que se recauda alguna cantidad de dinero, se destina a una entidad sin ánimo de lucro de la ciudad, “porque entendemos que todo lo que Sueca nos ha dado a lo largo de estos años, es justo que lo devolvamos a la población”. Son los propios usuarios y usuarias de la Fundación los que deciden en asamblea la entidad a la que se destina la recaudación.


Cambio sobre ruedas - Transformar una sala en minutos en un ambiente de fiesta es más cómodo si las mesas tienen ruedas. La funcionalidad es clave en los muebles de Norha Tamayo.\nDiversión familiar - Una mesa depurada de madera, poliuretano y vidrio laminado, combina sillas en las cabeceras y pufs infantiles a los lados. Muy informal. Un diseño de José Hoyos.\nMás cómodos - Las mesas de extensión cuentan con una pata o base central que permite sentar a los invitados con mayor comodidad. BoConcept.\nNos movemos a la cuenta de tres - Un sentido comunitario e informal es el encanto de usar bancas en el comedor. Permiten, además, compartir con más invitados. Los diseños que las incluyen son de Design Therapy.\nOtro apoyo - En esta sala, el puf sirve de mesa y unido al sofá, para estirar los pies y ver la tele. Clave: que el puf tenga las mismas medidas del mueble principal.\nCentro de atención - Cubos que adoptan varias configuraciones, un gran puf en su reemplazo y un diseño que puede utilizarse como espacio de almacenaje, comedor y escritorio para trabajar. Las mesas de centro son ejemplo de multifuncionalidad.\nZoom - Detalle de cómo se juntan los tablones de esta gran mesa de comedor. Simple y lúdico.\nContra la pared - En un apartamento donde con frecuencia se realizan reuniones sociales, esta mesa se despliega del muro y se convierte en otro centro de la fiesta. Una vez está cerrada, la mesa luce como una pieza importante. Combina chapilla roble negro y roble gris.


Cómo ver la transmisión de la cámara web en Linux con VLC - kirukiru.es\nCómo ver la transmisión de la cámara web en Linux con VLC\nPublicado en 03/10/2021 por xavier\n¿Sabía que el reproductor multimedia VLC, además de poder transmitir video en línea, convertir archivos de video o reproducir DVD / Bluray, también se puede usar para ver una transmisión en vivo desde cámaras web de escritorio? ¡Es verdad!\nEn esta guía, veremos cómo puede usar el reproductor multimedia VLC como cámara web o visor de tarjetas de captura. Para iniciar el proceso de instalación, asegúrese de tener una cámara web compatible con Linux o una tarjeta de captura.\nInstalación de VLC en Linux\nVer la transmisión de la cámara web en VLC\nComo estamos cubriendo cómo ver cámaras web en su PC con Linux con la ayuda de VLC, debemos demostrar cómo hacer que la aplicación funcione en su sistema, ya que no todos los sistemas operativos Linux vienen con VLC preinstalado.\nPara instalar el reproductor de video VLC en Linux, comience abriendo una ventana de terminal. Puede iniciar una ventana de terminal en la mayoría de los entornos de escritorio utilizando una de las dos combinaciones de teclado. Estas combinaciones son Ctrl + Alt + T y Ctrl + Shift + T.\nCuando la ventana del terminal esté abierta, siga las instrucciones de instalación de la línea de comandos a continuación que se corresponden con el sistema operativo Linux que utiliza actualmente para que la aplicación funcione.\nMira esto - Cómo grabar GIF de Screencast en Linux\nPuede obtener el reproductor multimedia VLC en Ubuntu con el siguiente comando Apt.\nPara que VLC funcione en Debian Linux, ejecute el siguiente comando Apt-get.\n¿Necesita que VLC funcione en su configuración de Arch Linux? Ejecute el siguiente comando de Pacman.\nPara que VLC funcione en Fedora Linux, ejecute el siguiente comando Dnf.\n¿Está ejecutando OpenSUSE Linux y necesita que VLC funcione? Ejecute el comando Zypper a continuación.\nEl reproductor multimedia VLC está disponible como paquete Snap. Si le gusta usar paquetes Snap y desea instalar VLC de esta manera, comience siguiendo nuestra guía para configurar el tiempo de ejecución de Snapd. Luego, cuando el tiempo de ejecución esté configurado, ejecute el siguiente comando de instalación instantánea.\nEs posible configurar la aplicación VLC en Linux como un paquete Flatpak. Para iniciar el proceso de instalación, siga nuestra guía para configurar el tiempo de ejecución de Flatpak. Este tiempo de ejecución es fundamental para ejecutar aplicaciones Flatpak de Flathub.\nUna vez que el tiempo de ejecución de Flatpak esté funcionando en su PC con Linux, use el comando remote-add para agregar la tienda de aplicaciones Flathub a su PC con Linux.\nFinalmente, use el comando de instalación de flatpak para obtener la última versión del reproductor multimedia VLC en funcionamiento en su PC con Linux.\nPara ver su cámara web con el reproductor multimedia VLC, comience por conectarlo a su computadora si aún no lo ha hecho. Una vez que el dispositivo esté conectado, inicie VLC en el escritorio de Linux buscándolo en el menú de la aplicación.\nMira esto - Cómo obtener la aplicación Apple TV fuera de la región de EE. UU.\nCon el reproductor multimedia VLC abierto y listo para usar, busque el menú «Medios» en el área superior izquierda de la aplicación. Dentro del menú «Medios», busque la opción que dice «Abrir dispositivo de captura» y haga clic en ella.\nDentro del menú «Abrir dispositivo de captura», hay varias opciones para elegir. Busque el área «Modo de captura» y haga clic en el menú desplegable para revelar las diversas opciones dentro del menú.\nEn el menú «Modo de captura», verá muchas opciones diferentes disponibles. Ordene todas las opciones y haga clic en «cámara de video». Después de configurar VLC para abrir su cámara de video, busque «Nombre del dispositivo de video» y seleccione el menú desplegable al lado.\nBusque en el menú desplegable su cámara. Si no puede ver su cámara, no se preocupe. Deje el cuadro de texto en blanco. No lo complete, ya que VLC intentará abrir lo que ingrese en el cuadro de texto. En su lugar, busque la sección «Opciones» y haga clic en el menú desplegable junto a ella.\nMira esto - Cómo instalar el tema de iconos de Newaita en Linux\nDentro del menú desplegable, configure el tipo de pantalla estándar de su cámara web. Tenga en cuenta que la resolución de su cámara web debe respetar las especificaciones de la cámara. Por ejemplo, si tiene una cámara web NTSC, es mejor configurar las opciones de video para eso y no cambiarlo. O, si no está seguro acerca del estándar de video de la cámara web, no dude en configurarlo en «Indefinido». Esta opción permitirá a VLC sintonizar la cámara automáticamente.\nUna vez que haya configurado la resolución de su cámara, busque el botón «Reproducir» en la esquina inferior derecha de la ventana «Abrir medios» y haga clic en él. Al hacer clic en el botón «Reproducir», VLC intentará mostrar la cámara web. Si no pasa nada, haga clic en el botón de reproducción en el propio reproductor VLC, y la cámara estará en vivo en VLC.\nNota: la transmisión de la cámara web en VLC puede ser un poco lenta, ya que VLC es un reproductor multimedia y no una utilidad de cámara web completa.\nPara detener la reproducción de la cámara en VLC, haga clic en el botón de detener en el reproductor VLC.\nLinuxcámara, Cómo, con, Linux, Transmisión, Ver, VLC, web\n9 mejores razones para usar Ubuntu Linux\nCómo jugar juegos de Nintendo Wii y GameCube en Linux\nAnterior Entrada anterior: Cómo encontrar el nombre de la computadora en Windows 10\nSiguiente Entrada siguiente: Cómo desinstalar programas no deseados en Linux Mint


¡La primavera llegó cargada de colores pasteles! | Así Love Camila¡La primavera llegó cargada de colores pasteles! – Así Love Camila\n27124 updated post view 418\nInicio Moda ¡La primavera llegó cargada de colores pasteles!\nHemos entrado en la Primavera oficialmente, lo que significa que en el mundo de la moda este es el momento de sacar del closet tus prendas de colores primaverales. Desde el popular #RoseQuartz y el azul apaciguo #Serenity, los tonos claros son un must esta temporada!\nPuedes incorporar los colores pasteles en tu look de diferentes maneras. Si te animas por optar un look lleno de tonalidades primaverales, puedes usar varias prendas de diferentes tonos pasteles en un mismo look. Otra manera de incorporar este trend en tu día a día, es simplemente agregando un accesorio tipo: pañuelo, lentes de sol, zapatos, carteras, entre otros.\nEn el Look #1 usé un vestido cargado de colores pasteles para un look más playero y primaveral. El cual combiné con tonos dorados que siempre van de la mano con los pasteles.\nEn el Look #2 opté por un vestido de encaje amarillo pastel para un look más elegante; el cual combiné con unos accesorios en tonos naranja y rojo para crear contraste y darle un toque diferente.\nDale la bienvenida a la Primavera con estos tonos pasteles que podrás incorporar en tu look de muchísimas maneras y derivando de los accesorios y combinaciones, serán perfectos para el día y la noche.


Pidieron que el odontólogo sea llevado a Villa Urquiza - LA GACETA Tucumán\nEl juez Pisa tiene 10 días para resolver el pedido de prisión preventiva por un año que formuló el fiscal Bonari contra el profesional\nEl fiscal Claudio Bonari pateó el tablero. Finalmente, le solicitó al juez Juan Francisco Pisa que le dicte la prisión preventiva al odontólogo Sebastián Juliano por 12 meses. Lo acusa de los delitos de abuso sexual y de abandono de una menor adolescente de 17 años. Pidió además que, en caso de que le aceptaran el planteo, el profesional sea trasladado hasta el penal de Villa Urquiza. El magistrado tendrá 10 días para resolver la solicitud que le realizó el investigador, aunque algunas fuentes aseguraron que lo haría antes.\nEl caso generó sorpresa en tribunales. El fiscal le imputó a Juliano delitos mucho más graves de los que había solicitado Silvia Furque, representante legal de la familia de la joven, que asumió el rol de querellante de la causa. En un escrito presentado ante Bonari, plantearon que se lo investigue por los delitos de lesiones graves y de no haberle brindado asistencia médica por la herida que sufrió, y más aún tratándose de un profesional de la salud.\nBonari, según el código procesal penal, no debe seguir a pie de la letra lo que dice la querella, como ocurrió en este caso. Pero es importante destacar que en sede judicial la familia no acusó de abuso sexual al profesional, aunque hicieron reserva de hacerlo eventualmente cuando la chica declare.\nEste detalle sería un importante indicio de que la relación había sido consentida por la adolescente, tal como había declarado el acusado, que actualmente está alojado en el calabozo de la Dirección de Guardia Urbana, en Maipú al 400.\n“El fiscal tiene la autonomía para realizar la acusación sin importar lo que le diga la querella. Está en todo su derecho y no vamos a emitir ningún tipo de opinión sobre el planteo que realizó. Seguimos esperando la recuperación de la joven para que pueda declarar y despejar todas las dudas que existan en el caso. Además, como existe secreto de sumario, no sabemos qué elementos analizó para solicitar la preventiva”, explicó Furque.\nJavier Arce, defensor del profesional, le insistió a LA GACETA que no hará declaraciones por pedido de Juliano. “Hablaremos cuando quede en libertad, que seguro la recuperará”, anticipó el abogado.\nAl parecer, la relación comenzó cuando él participó como “padre cuidador” en el viaje de egresados que hizo un colegio privado a San Carlos de Bariloche. Lo hizo porque su hijo adolescente asiste al mismo colegio, aunque pertenece a otra división. De la delegación también formó parte la madre de la adolescente.\nUna vez que regresaron, habrían continuado viéndose. Siempre según la investigación, la menor resultó con lesiones y el odontólogo la llevó hasta la puerta de su casa y huyó. La adolescente fue trasladada a un sanatorio donde fue intervenida quirúrgicamente por las heridas que presentaba. Estuvo internada más de una semana y hasta el momento no se recuperó totalmente.\nEn las últimas horas fueron trascendiendo algunos detalles. Por ejemplo, ya está prácticamente confirmado que la adolescente mantuvo relaciones con el acusado en un hotel alojamiento y no en la casa del odontólogo, como se había sospechado.\nEl fiscal decidió tomar esta medida a pesar de que la joven aún no declaró. El médico forense, por cuestiones de salud, le dio 15 días de reposo para que recién se presente en Tribunales. Bonari, al parecer, prefirió que el sospechoso continúe detenido hasta conocer la versión de la adolescente.\nMientras tanto, el juez Pisa podrá analizar el caso; si la menor reconoce que la relación fue consentida, Juliano podría recuperar la libertad después de que el magistrado defina su situación procesal.


¿Maximato en puerta? - ..:: Visión Peninsular ::..\nA la Feria Internacional del Libro (FIL) de Guadalajara 2021. Espacio de libertad y pensamiento crítico, contra viento y marea\nSin embargo, hechos recientes muestran la inutilidad del ejercicio, salvo que sea usted —amig@ lector/a— parte de estos grupos interesados en apostar “al bueno” (¿o “buena”?) de la futura contienda. Entretiene, sí, pero distrae del debate de fondo. Y sobre todo, es un ejercicio inútil por la impredecibilidad de la conducta presidencial.\n¿Y si procede de esa manera en la postulación de la candidatura de Morena a la presidencia de la república? ¿“No, Claudia” pero “Sí, Lázaro”?\nY el gran ausente: el relato del porvenir, la opción de futuro. De eso nos ocuparemos la próxima semana.— Mérida, Yucatán.\nespeculaciones sobre candidaturas presidenciales la anticipación impacta los procesos políticos en distintas formas\t2021-12-08


Costa Rica: Analizarán y actualizarán relaciones de convivencia en casos de violencia contra la mujer | Evinis Talon\nUna evaluación de la Ley de Penalización de Violencia contra la Mujer, en aspectos puntuales como el tipo de relación de pareja y la duración de las relaciones de poder, se emprenderá desde los órganos judiciales a cargo del tema.\nLa iniciativa es de la magistrada suplente de la Sala Constitucional, Marta Esquivel Rodríguez, quien destacó que el objetivo es aprovechar la experiencia de las y los profesionales judiciales en esta materia.\n“Con esta iniciativa pretendemos determinar si es necesario hacer alguna ref orma legal, para ponernos al día con las nuevas formas de convivencia en materia de relaciones interpersonales. Todas las mujeres son importantes para nosotros, y no queremos una menos” manifestó la magistrada Marta Esquivel.\nLa revisión integral hace énfasis en el artículo 21 de la Ley de Penalización de la Violencia contra la Mujer, norma que establece la tipificación del delito de femicidio.\n“Específicamente deberá analizarse lo relativo a la determinación de las relaciones de pareja que se deben contemplar (noviazgo, unión de hecho, matrimonio y divorcio y su disolución) y la necesidad de que la norma contemple plazos durante los cuales se mantienen las relaciones de poder una vez que estas terminan …Lo anterior deberá llevarse a cabo con base en la experiencia acumulada desde la aprobación de la Ley en el 2007 y los resultados obtenidos en los últimos años. Deberá una propuesta de reforma en caso de que lo consideren necesario a partir de los elementos señalados”, puntualizó el acuerdo de Corte Plena.\nEsta labor estará a cargo de la Subcomisión de Seguimiento de la Ley de Penalización, con la participación de la Fiscalía de Género del Ministerio Público y la Secretaría Técnica de Género del Poder Judicial; así como la contribución de expertos judiciales.\nLa evaluación tendrá un plazo de tres meses.


De Arrascaeta marcó un nuevo tanto para Cruzeiro, que ganó 3-0 a Chapecoense, por el Brasilierão\n21 de octubre de 2018 a las 21:19\nEl pasado miércoles, luego de un viaje desde la antípodas, tras haber jugado con la selección de Uruguay, Giorgian de Arrascaeta llegó a San Pablo, ingresó en Cruzeiro, marcó un gol par la victoria de su equipo: 2-1 ante Corinthians, triunfo que le dio al elenco de Belo Horizonte, el título de la Copa Brasil. Ayer el jugador formado en Anglo de Fray Bentos, marcó un gol nuevo gol para el triunfo de Cruzeiro 3-0 ante Chapeconse, por el torneo Brasilerião.\nGoles de Luis Suárez y Gastón Pereiro\nPor la novena fecha de la Liga española, Barcelona ganó 4-2 a Sevilla, en el Camp Nou, con un gol de Luis Suárez, de tiro penal, tras una penal sobre el propio Suárez. Con el gol marcado a Sevilla, el delantero uruguayo llegó a 431 goles como futbolista profesional, según este detalle: Nacional (12), Groningen (15), Ajax (111), Liverpool (82), Barcelona (156) y Selección absoluta de Uruguay: 55. Con los 156 goles en Barcelona, es el sexto goleador histórico del club azulgrana.\nTambién la liga de Holanda, la Eredivisie, jugó su novena fecha en la que PSV Eindhoven mantiene puntaje perfecto al encauzar la novena victoria. La víctima fue el FC Emmen, a quien PSV goleó 6-0 con dos goles de Gastón Pereiro.\nCon un gol de Sebastián Ribas, Lanús ganó 3-1 a Patronato y dejó del último lugar de la clasificación de la Super Liga de Argentina.\nEn la Primera B de Chile, nuevo gol del lateral, ex Racing, Enzo Ruiz, en la victoria de Deportes La Serena, 2-1 en su visita a Santiago Morning.\nPor el Clausura de Bolivia, Bolivar goleó 4-0 a Aurora, como visitante en Cochabamba, con un gol de Felipe Rodríguez y otro de William Ferreira. El elenco celeste de la capital boliviana, que dirige Alfredo Arias, tras un mal inicio del Clausura, ya está a tres puntos de The Strongest, el líder.\nPor Ecuador, Delfín de Manta, ganó 1-0 a Aucas, con gol de Bruno Piñatares, ex Rentistas y Cerro.\nHubo gol de Hernán Novick, para Cerro Porteño, que cayó 2-1 ante Sol de América, por el Clausura de Paraguay.\nGabriel Costa volvió a marcar para Sporting Cristal, en la victoria “celeste” 1-0 ante la Universidad Técnica de Cajamarca.\nPor Venezuela, por el torneo Clausura, hubo gol de Cristian Martín Rodríguez, en la victoria de Zulia, 2-0 en su visita a Aragua.\nEn la Major League Soccer, de Estados Unidos, el ex delantero de Peñarol, Diego Rossi marcó los dos goles para Los Angeles FC, que igualó 2-2, como locatario, ante Vancouver Whitecaps, que tuvo, a otro ex futbolista de Peñarol, Nicolás Mesquida, en el banco de suplentes. Los Angeles FC marca segundo en la conferencia del oeste, con 57 puntos a dos del líder Sporting Kansas City.


[A.7140] Anavar Obtener En Línea En Argentina\nHome > Review > Anavar > Anavar Obtener En Línea En Argentina\nObtener Anavar en línea en Argentina\n¿Tiene problemas con el músculo del edificio de forma saludable? Bueno, es lo que la búsqueda de los medios y también producto que tiene medios posibles y legales? Eso es todo. En realidad se está buscando el Anavar. Al observar los detalles relativos a Get Anavar en Argentina, que sin duda ver, así como entender exactamente cómo aparece este producto similar. Bueno, no sólo la apariencia, el resultado y los detalles del producto serán asimismo mejorar y garantizar que decidir consumir este Anavar para su cuerpo más sano.\nHacer que se sienta seguro en relación con el artículo, sin duda le mostraremos exactamente cómo este material es considerable. Sí, tenemos toda la información relativa Anavars. Este es el remedio clínico más eficaz que realmente le ayudará a construir su cuerpo en una excelente apariencia. Usted entiende, muchos sin duda será más fino y luego después de consumir este Anavar constantemente. Ciertamente, el Anavar es extremadamente útil para su orden en que éste es libre de riesgo. ¿Por qué? Construido a partir de principios activos vegetales con sistema de manejo bajo controlado de bienestar, esta solución creará ciertamente su cuerpo una dieta saludable. Se podía ver exactamente cómo funciona el Anavar para la construcción del cuerpo como mencionamos anteriormente.\nSi desea ver más información acerca de los ingredientes, procedimiento del subproducto hecho, los métodos para comer, y mucho más con respecto a la información, puedes echar un vistazo a Anavar producto principal. Se puede encontrar todas las respuestas acabadas allí. A través de esto ayudará a usted para garantizar exactamente cómo el elemento funcionará a usted exactamente. Usted puede hablar asimismo de manera directa al sitio principal que ayudará a responder a su interés, así como la confusión.\nEsto es bastante placer con el fin de ayudarle a encontrar el artículo correcto para construir su forma saludable niño. Toda la alegría es para que usted pueda tratar tan pronto como sea posible. Después de buscar detalles sobre Get Anavar en Argentina en esta página web, se puede ir aún más para comprar el producto en el sitio web oficial. Compra ahora, así como realmente se siente todos los beneficios que este material sirve.\nAnavar es un esteroide anabólico preferido que, si bien con frecuencia pensaba moderada es bastante eficaz. La clasificación moderada muchos tienen la tendencia a dar es debido a su muy alto límite de tolerancia. Tanto los hombres como las mujeres suelen podían soportar este esteroide bastante bien. De hecho, esta es la más solitaria hembra esteroide anabólico de usar del mercado. Esto tiene la tendencia a hacer que muchos hombres suponen el esteroide no será suficiente sólido para ellos, y si bien no es una masa sólida promoción de esteroides puede ser increíblemente beneficioso para el atleta masculino cuando se utiliza para los factores de la derecha.\nAnavar inicialmente golpeó el mercado en la década de 1960 con GD Searle & co. El esteroide se informó que cargar con un sinnúmero de casas de curación útil y disfrutó de un alto nivel de éxito. La sustancia se utiliza generalmente para causar aumento de peso procedimiento quirúrgico requerido artículo o infección o cualquier tipo de dolencia que causó la quema de grasa. La hormona se ha apreciado, además, el éxito en el alivio de debilitamiento de los huesos por espesor del hueso publicidad, así como la verificación de excelente en el tratamiento de la exposición prolongada a los corticosteroides. Un poco más de un uno-de-una especie de característica, Anavar ha confirmado, además, eficaz en la lucha contra la hepatitis y ha sido considerada excelente en la promoción del crecimiento y el avance entre los niños que no tienen la fabricación agente hormonal apropiado.\nNo obstante, debido a la tensión de la FDA Searle, sin duda, terminar la línea Anavar en 1989. En la actualidad, casi todos oxandrolona, la hormona que es Anavar, desaparecería del mercado de globo como Searle poseía la mayor parte de las libertades civiles de licencia global. 6 años más tarde, en 1995 Bio-General de Tecnología CORP (BTG), ahora Savient, volviera a introducir el agente hormonal oxandrolona bajo el nombre Oxandrin. Por desgracia para el cliente, BTG llevó a cabo un sindicato sobre el tema, y también esto podría hacer que el precio de la cubierta del techo. Desde ese momento unos almacenes de la droga estado unido de hecho han comenzado a hacer genérico oxandrolona, principalmente Watson Pharmaceuticals, sin embargo, sigue siendo uno de uno de los esteroides anabólicos más caros en el mercado.\nUna nota importante – Anavar es uno de los nombre más general de la hormona conectada oxandrolona a este día. Sin embargo, el nombre Anavar ha hecho no ha sido utilizado por cualquier empresa farmacéutica teniendo en cuenta que 1989. Cualquier proveedor de esteroides anabólicos afirmando tener oxandrolona calidad humana bajo el nombre Anavar es existente en su caso.\nApilar con diferentes esteroides anabólicos es una técnica habitual y también algo que una gran cantidad de atletas profesionales y culturistas. Sin embargo, esto no implica que no es posible tomar simplemente Anavar por sí mismo. Debido a la faceta moderada de la medicina, hay diferentes ciclos fácilmente disponibles tanto para hombres y mujeres. Obtención de las evaluaciones de la construcción de músculo, así como la pérdida de peso foros en línea podría ayudar a alguien directo por un camino de dosificación que puedan confirmar mucho más ventajoso para ellos en función de su peso y objetivos preferidos. Echar un vistazo a los ciclos de corte más eficaces aquí.\nUn ciclo típico está visitando cumplir con una de dos semanas prendido, técnica dos semanas de descanso. Esto coincide como varios otros varios ciclos de esteroides. Es una gran idea para seguir este tipo de estrategia, simplemente por el hecho de que proporciona al cuerpo tiempo para desintoxicación en sí, así como para despejar sí de los productos químicos ubicados en el esteroide. Anavar tiene una vida media de ocho a nueve horas, por lo que es fácil de quemar con el esteroide de forma rápida. De esta manera, el cuerpo no se encuentra de visita tiene que persiste en el sistema para la cantidad de veces prolongada,\nUna dosis común va a comenzar en alrededor de 20 mg al día y aumentar tanto como CIEN mgs al día, mejorando en 20 mg cada dos de dos semanas de duración. A través de esto, el cuerpo podría adaptarse a estar en el esteroide sin estar completamente aturdidos con tener una alta dosis consumida directamente en el sistema. Anavar es un esteroide luz y también machos sin duda tendrá que use en cantidades mayores para obtener beneficios visibles.\nAnavar fue desarrollado para tratar los problemas de la pérdida de tejido muscular y también el control de peso rápida, ya que es un factor habitual para la creación con cualquier esteroide anabólico. Creado en 1964 por los Laboratorios Searle para aliviar tales condiciones, Searle no es todo, ya que se incorporó y tomada en en Pfizer en 2003.\nNo obstante, fue el avance de Anavar que tiene un significado de Searle, porque se trata de un almacén de la droga que de hecho nos ha llevado a algunos de uno de los medicamentos más conocidos y también otras cosas que aún hacen uso de hoy en día, lo más importante, Celebrex, Ambien , Dramamine, así como NutraSweet. Como se puede ver Searle estableció algunos elementos cruciales durante muchos años y su avance de Anavar no es una excepción, ya que con su creación uno de los esteroides anabólicos más seguros para los hombres y las mujeres sin duda la huelga de los bastidores.\nComo Anavar esteroides anabólicos muy leve no es muy adecuado para ciclos de volumen o conseguir etapas; que sin duda no va a crear una gran cantidad de células de músculo magro con su uso cuando se habla de las funciones de la mejora del rendimiento; sin embargo, exactamente lo que se genera será sin duda células musculares sólidos. Los mejores beneficios relacionados con esta mentira esteroide específico dentro de la conservación del tejido muscular y metabólica tarea.\nEsto simplemente significa Anavar tiene la capacidad de ayudar no sólo en la disminución de las células musculares de grasa corporal sin embargo, la protección, mientras que en un régimen de dieta restringida en calorías; aún más, las células musculares incluso más que tienen la más alta nuestra tarea metabólica será por lo tanto el aumento de la tasa en la cual se hace la grasa corporal uso del poder. Debido al hecho de que el Anavar se adapta para la reducción de grasa y también la conservación del tejido muscular, que por lo general es utilizado por los atletas profesionales del cuerpo a través de su preparación para la competición, además de por las ratas típicas gimnasio que simplemente tienen la intención de aspecto más delgado y más apretado en la playa.\nHay posibles efectos adversos de Anavar, sin embargo, con la confianza de que podrían llamar a esto de una de las más efectos secundarios de los esteroides anabólicos agradables de todos los tiempos. En realidad, con el uso adecuado numerosos adultos sin duda será capaz de complementar sin el primer problema. Para obtener el puntapié inicial, los efectos negativos son estrogénicos difícil con este esteroide, ya que no aromatiza. Esto hace que la retención de agua y la ginecomastia imposible con Anavar. También significa que la presión arterial alta será sin duda más que probable que se regula en exceso de retención de agua pesada es la principal fuente de la hipertensión entre los clientes de esteroides anabólicos.\nEn el frente androgénica, los efectos secundarios androgénicos de Anavar son factibles sin embargo, no son muy probable. Tipo que suplemento podría mantener la pérdida de cabello si están predispuestos a la calvicie de patrón masculino, el acné si son muy sensibles y el acné también es posible el crecimiento del cabello cuerpo. Sin embargo, la mayoría de los hombres sin duda localizar dichos resultados extremadamente improbable. Para los atletas de sexo femenino, la virilización es posible, sin embargo, una vez más altamente probable si no grados de aplicación son de carácter responsable. respuesta hereditaria sin duda determinar el resultado final, sin embargo, una gran cantidad de mujeres que se complementan con sensatez necesitar para no tener un problema. Si los síntomas de virilización comienzan a revelar por cualquier motivo, tales como el aumento del clítoris, el crecimiento del vello corporal o una profundización de las cuerdas vocales, el uso debe interrumpirse rápidamente. Si se terminara en el inicio de los signos van a desaparecer rápidamente. Si ocurren los síntomas de virilización, utilizar continúa y los signos se ignora todo, podrían convertirse a largo plazo.\nDe los posibles efectos secundarios de Anavar, una de las más preocupante ciertamente girar alrededor de colesterol. Información realidad ha puesto de manifiesto que las dosis de Anavar de restauración podrían someter el colesterol HDL (colesterol bueno) por el tiempo que el 30% con dosis de rendimiento que conducen a cerca de 50% de reducción. Las dosis de rendimiento del mismo modo podrían aumentar el colesterol LDL (colesterol malo) por tan alta como 30%. Si usted sufre de problemas de colesterol que necesita para no complementar con este esteroide. Si usted es saludable y equilibrada suficiente para su uso, mientras que sin duda va a tomar un esfuerzo concentrado, el colesterol saludable y equilibrada puede ser mantenido. cardiovasculares tarea diaria se sugiere, así como su plan de dieta de colesterol debe ser agradable. Una dieta agradable colesterol será rica en grasas omega, reducido en azúcares simples, así como grasas hidrogenadas. Se recomienda la administración de suplementos de aceite de pescado al día como es el uso de un suplemento de colesterol antioxidante.\nLos efectos adversos de Anavar también incluyen la reducción de todos los naturales de testosterona. Este no es el esteroide anabólico más supresora, ni mucho menos, sin embargo las dosis de rendimiento típicamente resultará en un problema de baja testosterona si testosterona exógena no se incluye en el ciclo. El tipo de testosterona se selecciona, no importa, lo que importa es que usted proporciona a su cuerpo con una cantidad suficiente de esta hormona esencial. Señoras no requerirán testosterona exógena como resultado de Anavar uso.\nLos efectos adversos finales de Anavar limita con su hepatotoxicidad; al igual que todos los esteroides C17-aa es hepatotóxico, así como este sin duda proporcionará el estrés al hígado. los valores de enzimas hepáticas sin duda aumentará con el uso, que si bien esto no indica daño que hace sugerir estrés que podría dar lugar a daños. Si su hígado está sano y equilibrado y complementar adecuadamente los valores de enzimas hepáticas sin duda, volveremos a normal poco después de que se termina el uso. Afortunadamente, mientras que el Anavar hepatotóxicos es uno de los esteroides anabólicos hepatotóxicos más leves fácilmente disponibles.\nDado que los esteroides son puramente regulado por la regulación, muchas personas obtienen sus medicamentos en el mercado subterráneo, que es, por su propia naturaleza no regulada, o desde las tiendas de Internet. Esto hace que la búsqueda de productos auténticos de un problema entre varios individuos. En realidad, hay miles de sitios que venden esteroides, el problema es la localización de uno que comercializa productos de buena reputación que sin duda lograr resultados. Es importante, ya que muchas personas encuentran gastando una gran cantidad de dinero en efectivo para obtener los elementos que generan no hay resultados.\nLa primera, así como más importante parte de descubrir un lugar de la compra de esteroides es localizar una fuente fiable. El mejor método para garantizar esto es comprobar a cabo evaluaciones de los foros de discusión imparciales. Si un sitio web tiene buenas críticas en sitios web de terceros, lo más probable es ofreciendo artículo genuino. Adicionalmente tratar de encontrar los sitios web que dan exacta, así como detalles completos sobre los productos que ofrecen.\nEl costo de Anvarol es $ 54,99 por 90 cápsulas, un suministro de 30 días. Eso es $ 30,01 menos que el precio del competidor. También hay una oferta especial, en este momento acaba de comprar 2 – lleve 1. Vea nuestras ofertas especiales de apilamiento por un precio mayor cortar, así como apreciar envío libre a Estados Unidos y el Reino Unido lugares.


VeLaMaR: Las damas y las armas: la ruleta rusa del amor 0\nMi religión es este silencio en el cual puedo confiar en el que me dice que la historia se ha labrado entre conflictos y gritos de dolor, también lo hermoso requiere un sufrimiento, sino díganle a una mujer que ha gestado de sus entrañas a sus hijos.\nTambién se ha dicho que con las armas se ha adquirido el derecho a la libertad, pero lo cierto es que esta se logra a un gran costo.\nQuizá sea que todo invento humano con el tiempo viene y se desmorona y hoy existe apenas como un reflejo siniestro, como una certidumbre dudosa de qué así se hacen las cosas, como se hacían desde antes, y por eso el mecanismo de resorte del arma de fuego no ha cambiado, es por eso que el filo de la flecha sigue siendo peligroso, y por eso el odio o viene por la ambición o viene por la envidia.\nPero el amor dicen las damas que sigue allí encubierto entre tanta trama social, entre la novela, entre la posibilidad, como ruleta del azar, y no escatima cuerpos ni mentalidad superior, solo llega como la gripe, y no se cura sino con la posesión.\nPero se engañan todos, y esto se convierte en un torneo de cruces, celos y rencores, el amor fue ya crucificado y lo peor es que no hubo la tal resurrección, del amor hoy se abusa y se quiere extorsionar el corazón del otro para obtener sus favores, se carga la bala se gira el tambor y el disparo anuncia al perdedor, o mejor la dama ciega va vendiéndose al mejor postor, pero entonces ya no es una dama, sino una mujer (me niego a decir la palabra). Y entonces el mundo se lo reprueba, pero el amor vuelve a nacer en medio de todo para convertirse en un sentimiento más poderoso: la costumbre.


Buenos resultados para el Club Remeros del Eo en la segunda regata de la liga autonómica - Noticias del Occidente de Asturias\nEl sábado se celebraba en el pantano de Trasona la segunda regata de la liga autonómica de remo del Principado de Asturias en la que participo el Club Remeros del Eo, de Vegadeo.\nA la prueba se desplazaron los remeros del Club junto a sus entrenadores consiguiendo unos buenos resultados en general, según destaca la entidad.\nEn la categoría infantil Esteban López y Pablo Fernández quedaron en segunda posición en el doble scull en una regata disputada y que fue ganada, como en la vez anterior, por la pareja del Club de Mar de Castropol; Daniel Otero y Gabriel Remior finalizaron en tercera posición de esta misma prueba. Los cuatro remaron después el cuatro scull infantil ganando por delante del bote cántabro del Barquereño.\nPor su parte el doble femenino infantil de Uma Cordoba y Laura Gonzalez se hicieron con la victoria por delante de Barquereño, Castropol y Navia. La propia Laura también gano el skiff Cadete, prueba en la que también participaba Marta Pedrosa que logro una cuarta posición.\nEn categoría juvenil Laura Freije junto a la cadete Marta lograron la victoria en el doble al igual que la pareja masculina formada por Gerardo González y Antonio Mediante, estos últimos también lograron una segunda posición en el doble absoluto.\nArtículo anteriorConcurso de narración ‘Palabras Mayores’, en Castropol\nArtículo siguienteXXV Feria del Queso y Productos Locales de Taramundi


Si te dicen que fuí yo: Moneylandia\nPublicado por Moneypenny en 1:10\nsusana 14 de octubre de 2012, 1:32\nPor supuesto. ¿Cúando podemos empezar?. Sospecho que has estado en Disneylandia. Yo también fui dos veces. Un beso.\nMoneypenny 14 de octubre de 2012, 1:43\nSi y fue un poco estresante....hasta para los niños. Pero bueno, como experiencia no está mal aunque....... una y no más :)\nMacondo 14 de octubre de 2012, 1:53\nHija mía (ya me has despertado el instinto paternal con los niños) lo has contado tan bien y tan gracioso que ya no me hace falta ni que vaya. Eso sí, el importe de la entrada te lo transfiero a la cuenta que me digas, que lo he pasado en grande.\nMoneypenny 14 de octubre de 2012, 2:14\nPara los amigos hay descuento. Bueno......los amigos podéis venir cuando queráis y gratis, que narices!! :D\nohma 14 de octubre de 2012, 2:16\nPrimero inventan el dinero y luego la manera de sacártelo jajaja. Nos exprimen por todos lados, Money, y con los niños el negocio está asegurado.\nUna entrada en tu linea, graciosisíma! :)\nMoneypenny 14 de octubre de 2012, 4:12\nNo sé si has estado alguna vez Ohma. Es que no se trata de un sitio de diversión; todo allí está basado en sacar dinero. Es increíble!\nPero claro....los niños son los niños y por ellos.....pues lo que sea!\nJajaja. Quiero un bonus-total. Con derecho a entrar y salir cuando quiera. Vamos, que quiero que me adoptes.\nMoneypenny 14 de octubre de 2012, 4:09\nPuedes venir cuando quieras Miguel! Y si no ya sabes....me tatúo lo que quieras y me pones en una estantería de tu casa que no sabes lo mona que quedo yo ahí puesta de recuerdo de..... :D\nOtro beso pa ti, guapetón.\ndolega 14 de octubre de 2012, 4:07\nEs una experiencia estresante al máximo. Yo hice 5, si cinco filas a casi cuarenta grados en Orlando(Miami) para que el jodío niño se hiciera una foto con cada Tortuga Ninja, la sensación de aquel momento. Me recorrí TODO el maldito parque siguyiendo las huellas de Roger Rabbit para descubrir que no estaba en su casa...\nEn fin, querida que me apunto al tuyo que seguro será mucho más divertido y nos echaremos unas risas. :P\nMoneypenny 14 de octubre de 2012, 4:18\nEs que a mi no me va ese tipo de turismo. Fui por los niños (mis sobrinos) y porque me llevaban (osea, a gastos pagados) que si no.... ni loca!\n¿A que cuando seguías las huellas no había más que puestos de palomitas y de bebidas? Si es que....\nNada, todos a mi casa! o a tú playa! Eso sí que va a ser diversión!! :D\nInmagina (Territorio sin dueño) 14 de octubre de 2012, 7:15\nYo por un módico sueldo me apunto a ser la repartidora de refrescos, y ya de gratis reparto capones si los niños se desmadran.\nMi hija está traumatizada y me odia porque me he negado en redondo siempre a ir a estos sitios, ni Eurodisney ni Port Aventura ni ná de ná, llámame egoista, pero yo no me paso un día ni tres al borde del ataque de nervios para que la niña lo pase bien, odio estos sitios de una forma hasta exagerada, al final ha conseguido ir con mi hermana, con su padre, con toda la familia menos conmigo, es la madre que le ha tocado en suerte, que le vamos a hacer.\nBesitos, y piensate lo de contratarme, ya sé que pides amigas, y yo te lo hacía de gratis encantada, pero ya sabes como está la situación.\nMoneypenny 14 de octubre de 2012, 9:47\nLo de los capones hecho! y lo de contratarte también! :-)\nCómo me gustaría a mi tener una empresaca de la leche, por no decir de la hostia, y poder contrataros a todos!\nLos parques.....pa los demás. A mi dame unas vacaciones y un turismo sin estrés.\nAdemás, en cuanto veo sitios donde la gente trabaja horas y horas y en unas condiciones digamos que regulares me vuelvo un poco ONG y entonces si que..... apaga y vamonos! jaja\nAnónimo 14 de octubre de 2012, 12:23\nEs una amenaza constante que tengo sobre la cabeza, eurodisney... y mira que le dije a la parienta la experiencia de un compañero de curro, pero nada, ahí sigue ella empeñada, con las crías de apoyo claro.\nYo ya las pasé putas en port aventura, no porque no me gustara el sitio, por las colas, joer, que pasas el triple o más de tiempo haciendo cola que haciendo cualquier otra cosa, si fuera gratis lo entendería, pero pagas una pasta.\nOsea que prefiero ir a moneylandia, sin duda alguna :D\nMoneypenny 15 de octubre de 2012, 11:17\nSeguro que al final ir tendrás que ir...tres mujeres en casa!! No te va a quedar más remedio! :D\nSólamente un consejo: no sé cuantos años tienen tus niñas pero yo, visto lo visto, iría cuando tengan, las dos, 7 años o más. Menos edad no te la recomiendo. Se ponen todavía muy pesados y es posible que con el tiempo ni recuerden muchas de las cosas que han visto y eso es igual a....dinero tirado!\nMientras tanto....podéis venir a Moneyland cuando queráis!!\nAnónimo 15 de octubre de 2012, 13:21\nEso es lo malo, que la pequeña está para cumplir seis, me queda poquito :D\nSi yo les digo que ir al parque de los perros es divertido y ves animalitos de sobra, pero nada, anda que no habrá ratas cerca que hay que ir a ver al Mickey Mouse de las narices :D\nMoneypenny 15 de octubre de 2012, 13:26\nJajaja, ya te digo! Nada hombre...... te acompaño en el sentimiento. Ahora, sólo por verle las caritas a tus niñas va a merecer la pena, ya lo veras! te cagaras en tó pero merecerá la pena :-)\nAbrazo y besito pa ellas.\nRojo Merlin 14 de octubre de 2012, 17:40\nA ver, esto empieza a se casi de expediente X.\nTú has visto mi casa!!!!\nNo se como lo has hecho, pero la has descrito a la perfección.\nY las arañas, para quien no lo sepa, son muy beneficiosas, me tienen a los mosquitos a raya alejados de mi presencia.\nPor cierto, tengo una duda existencial desde hace tiempo, ese señor de Cuenca que está dentro de un muñeco parecido a un ratón sonriente, también se ríe?\nY aparte de eso, ya que nombraste a Disney, permíteme dar un par de mensajes.\nMe gusta Disney, sus películas son buenísimas (menos una, Bambi, lo siento, es superior a mi, seguro que es buenísima, pero no puedo..). La otra es Mary Poppins, qué delicia, que música tan buena, y qué papelón del genial Dick Van Dyke (el auténtico protagonista de la película).\nY dicho esto, pues eso, que me voy que tengo que prepararme, no puedo perder ni un minuto, que me voy a Moneylandia!!!\nMoneypenny 15 de octubre de 2012, 11:23\nPues que conste que como me vaya bien el tema contrato también a las de tu casa! y sí, Ramón también se ríe... al menos las dos primeras horas que está ahí dentro metido. Luego me temo que no. Acabará harto de que todos los niños le toquen las.....orejas.\nA mi también me gustan muchas películas de Disney, casi tanto como los Beatles.\nEva Letzy 15 de octubre de 2012, 6:20\nA mí me gustaría sacar la entrada, ¿me reservas una? El pasillo del terror es lo que más me interesa...\nMoneypenny 15 de octubre de 2012, 11:26\nJajaja, ¿el pasillo del terror eh pillina? Si ves que pintas tengo en algunas.....el miedo lo tendrías asegurado, doy fe!\nAsí que ven cuando quieras, todos vosotros tenéis pase VIP! :D\nDriver 15 de octubre de 2012, 12:39\nTareas pendientes para mañana:\n1 Asesinar a Micky Mouse.\n2 Buscarle un buen abogado a Bambi.\n3 Encontrar un psiquiatra adecuado para los enanitos del bosque.\n4 Inscribir a Blancanieves en un curso acelerado de cata de vino.\n5 Rematar a Micky Mouse (parece que se mueve todavía).\nPD: ¿Se nota que odio Disneylandia?\nRojo Merlin 15 de octubre de 2012, 16:36\nPero hombre, no será para tanto.\nLo de emborrachar a Blancanieves, me temo que llegas tarde, en la industria porno ya se encargaron de hacerlo millones de veces.\nDriver 15 de octubre de 2012, 23:50\n¡Que no es para tanto!, te cuento:\n4 de enero, quince grados bajo cero, tras una cola de dos horas se me congela el cerebro, el tal Mickey se me abalanza y me da un abrazo, caigo al suelo en estado de congelación y soy pateado por los mil quinientos niños que perseguían al ratón para conseguir un autógrafo.\nMe salvan la vida en el hospital tras administrarme una botella de litro y medio de cognac Napoleón.\nHan pasado tres años y todavía tengo pesadillas con el ratoncito de las narices.\nTras el juicio por lesiones la dirección de EuroDisney me compensa con un bono para volver al Parque en primavera.\n¡Una auténtica pesadilla! ;)\nRojo Merlin 16 de octubre de 2012, 16:03\nA ver si me enteré bien, te dan coñac napoleón, y todavía te quejas.\nYo no entiendo de bebidas que tengan más de 3 grados de alcohol, pero eso de napoleón me suena que tiene bastantes mas.\nBueno, a lo que iba, que si no quieres el bono, a mi si que me interesa.\nPodría venderlo y seguro que saco para unas cuantas cervezas.\nMoneypenny 17 de octubre de 2012, 6:47\nTareas pendiente para hoy:\n*Comprar una Colt 45 para el primo Dry.\n*Preguntar a Bambi donde tiene el dinero de Marbella para no tener que buscar un abogado.\n*Comprar camisas blancas que se pongan al revés con las mangas muuuyyy largas.\n*Llamar a alcohólicos anónimos.\n*Acordarme de poner más de una bala en la Colt.\n*Decirles a los primos Dry y Rojo que se dejen de bonos, coñacs y demás bobadas y que vengan ya a Moneyland, que las cervezas se calientan.\n*Mirar sin falta las tareas pendientes para hoy.\nDriver 17 de octubre de 2012, 7:11\n¡Ja!, ¿crees realmente prima que me vas a comprar con una simple cerveza?\n¡Ja, ja y requetejá!\nSeguro que piensas que con una cervecita fresca (porque supongo que estará fresquita), vas a comprarme cual bolso de Versace de mercadillo por cinco pavos.\n¡Ah, no, "esosíquenó"!\nVeamos; ¿la cervecita va acompañada de aperitivo?\nEn caso afirmativo, no digas nada.\nBien, callas, luego hay aperitivo.\nNo te creas, que soy hombre de grandes convicciones, firme cual roca cantábrica en acantilado.\nEsto..., ¿el aperitivo es con berberechos, almejas y patatitas fritas?\n¡No!, no respondas. Tu silencio es afimaivo.\n¡No dices nada!, luego el aperitivo es de aupa.\nBien, rectificar es de sabios:\n¡VAMOS, ROJO, NOS ESPERA PRIMAMONEY, HAY BIRRA DE BARRIL!\nMoneypenny 17 de octubre de 2012, 7:44\n"Túverás", "túverías" si te estoy comprando.\no el bono que te dieron en Eurodisney....... o yo......\n(siempre he querido decir una frase cómo esta! lo que me va a mi un melodrama! :D)\nVaaale, veeengaaa, pondré un aperitivo pistonudo! y para ambientar.....y para ambientar......\nY para ambientar nada joe! os quería poner un vídeo pero no me deja......grrrrr!!\nRojo Merlin 18 de octubre de 2012, 17:23\nYo soy andaluz, así que no tengo grandes pretensiones.\nSi la cervecita, o sea, las cervecitas, van acompañadas de un plato de jamón, para mi es más que suficiente.\nA su vez, si nos comemos unas chuletas de cordero, o similar, y un par de calamares a la plancha, y un par de kilos de gambas y entremedio vamos picando setas chinas con bambú (más que nada para que no se haga muy pesado), pues no estaría mal.\nAnónimo 19 de octubre de 2012, 7:32\nMoney, te prohibo que digas que "ya se me ha pasado ya le edad de querer montar en la carroza del Hada Hadrina" ;-) La ilusión no se ha de perder nunca, ¿entiendes? jjjj\nMuchos besos, que me he reído con tu parque temático una barbaridad.\nY un par de besos más para el fin de semana.\nMoneypenny 19 de octubre de 2012, 10:04\nSi me dices donde está el sitio de las ilusiones perdidas...? es que debo tener por allí unas cuantas.... a ver si las recupero :D\nBesos de sobra para ti también!\nRojo Merlin 19 de octubre de 2012, 17:17\nLas ilusiones perdidas no existen.\nA lo largo de la vida, se tienen muchas ilusiones, y unas van reemplazando a otras.\nLos humanos estamos diseñados para tener ilusiones, quizá unos más que otros, pero estoy seguro, que el que menos, tiene casi infinitas ilusiones.\nPor eso yo no me atrevo a contar las mías, necesitaría volver a nacer, sólo para esa ardua tarea.\nMe da igual morirme mañana, mis ilusiones no hay quien me las quite.\nMoneypenny 20 de octubre de 2012, 1:05\n¿Seguro? Pues yo últimamente no encuentro ni una...... ya volverán.....\nMuchos besos caballero.\nDolores Ceballos 26 de octubre de 2012, 5:48\nY si te mando a los niños y me los diriges tú???? Ufff, sólo fui una vez al dichoso Disney, me reí mucho, sí... pero acabé estresadita!!!\nMoneypenny 2 de noviembre de 2012, 12:01\nHombre, no me importa porque me encantan los niños y los tuyos son pa comerselos!! No va con doble sentido eh?? jajaja.\n¿Que tal todo guapa? Ya te tengo controlada por el otro lado pero todo bien ¿no? Eso espero.\nAnónimo 31 de octubre de 2012, 13:21\nJesus Tdedo Sila 2 de noviembre de 2012, 1:51\nJaja. Me coge lejos tu maravilloso y original parque temático. Pero te aseguro, que con sólo leer la descripción ya me lo he pasado estupendamente. Yo, a quien me endiñaron la suegra hace ya unos doce años, sólo he conseguido reproducir medianamente bien el "Pasaje del Terror", en especial cuando se levanta por las noches y arrastra las babuchas por el pasillo de camino al baño... Pero vamos, ni punto de comparación con lo tuyo.\nUn buen rato me has proporcionado y te lo agradezco.\nMoneypenny 2 de noviembre de 2012, 12:04\nJajaja, madre mía.....la contrato!!\nMe alegro que hayas pasado un buen rato, de eso se trata. Y gracias a ti por haber pasado un ratito por mi casa. Te debo una visita, como mínimo!\ntomae 3 de noviembre de 2012, 2:33\ntercera prueba de comentario ¿aparezco?\nMoneypenny 3 de noviembre de 2012, 13:56\ntomae 3 de noviembre de 2012, 14:11\nSi hace veinte años tenías idem ¿cuantos ídem son necesarios para que la Tierra de una vuelta al sol? ¿uno, 1/20, 15 días?\nEl mejor parque está en nuestras mentes querida Money cuesta mucho una entrada para llegar hasta allí ...y una vez dentro me podría volver loco si no lo pudiera compartir con nadie.\nAnónimo 3 de noviembre de 2012, 14:18\n...soy yo quien sabes quien soy con la clave **** ¿me rescatas? ¿o no es necesario? ya contarás ¡¡¡otro beso!!!\nMoneypenny 3 de noviembre de 2012, 14:22\nNo- sé- qué- pa- sa!-!-!-!-!-!-!\n**** !!!! grrrrr....\nMoneypenny 3 de noviembre de 2012, 14:18\nDe ahí ha salido este Tomae, de mi mente, que últimamente está como una jaula de grillos.....\nOtra vez estabas dentro de esa palabra horrible....¿por qué????? Creo que solo me pasa contigo...\ntomae 3 de noviembre de 2012, 17:05\nNo eres tú ...creo que soy yo, pruebo otra vez.\ntomae 4 de noviembre de 2012, 3:41\nHola Money, perdona que utilice tu casa como pantalla de pruebas ahora pruebo hoy y aquí desde otro ordenador con otra ubicación\n...al final esto será un auténtico "bloguerlandia" ! :)\nMoneypenny 4 de noviembre de 2012, 3:49\nNo te preocupes, estás en tú casa....faltaría más!!\nHaz las pruebas que necesites.\nMira, este último si ha salido!\nGemitax 4 de noviembre de 2012, 11:52\n¡Hola Money! Pues yo me apunto a tu parque temático Moneylandia que seguro que es más entretenido y emocionante que Eurodisney. Allí estuve en el año 95, mucho antes de que todo ser humano con mochila fuéramos considerados potenciales terroristas, y creo recordar que sí podías meter bocatas y el bote de refresco. Fui en el mes de abril, lo que conlleva que, en vez de aguantar las colas con el calorazo, había que aguantarlas con la lluvia. Bueno, acabé de Eurodisney hasta las... Fue una situación peculiar, porque estuve todo el mes de monitora de grupos de jóvenes españoles en viajes culturales a Francia, y una de las "jornadas culturales" era allí. Me tocaba una o dos veces a la semana, o sea que Mickey Mouse ya me conocía. El primer día estuvo entretenido: la mina, el simulador, las actuaciones, el desfile... El segundo pase... El tercero, pufffff. Y los demás, me quedaba en el autobús leyendo y volvía al final de "la jornada cultural" a recoger al grupo. Seguro que en tu parque temático lo pasamos mejor.\nGemitax 4 de noviembre de 2012, 11:57\nPero reconozco que para los niños de ciertas edades, aún inocentes, es una experiencia muy emocionante, creo que por ellos, merece la pena. Pero, como tú dices, es un negocio sin fin, porque te sacan pelas por todos lados.


Dónde estamos – Alojamientos NyM\nPara elegir el mejor emplazamiento para nuestro primer establecimiento, escogimos una de las joyas mejor conservadas de toda La Vera. Nos referimos a Pasarón de la Vera.\nPasarón de la Vera es de esos lugares donde se respira paz, tranquilidad y sosiego ya que aún se mantiene como un lugar retirado del bullicio y de las aglomeraciones. Es un pequeño pueblo que conserva la arquitectura tradicional en estado puro, que ofrece la posibilidad de descubrir un importante patrimonio histórico de gran valor, así como de disfrutar muy cerca, de las espectaculares gargantas y piscinas naturales que sorprenden a cualquiera que las visite.\nAdemás se encuentra muy cerca del Valle del Jerte, del Parque Nacional de Monfragüe y del Monasterio de Yuste.\nUbicación Casa Rural\nCalle Real, 88.\n10411. Pasarón de la Vera (Cáceres)\nLos apartamentos se encuentran en la localidad de El Torno, uno de los pueblos del Valle del Jerte con más altitud y, por tanto, desde el que se pueden contemplar las mejores vistas del valle, de ahí que se conozca como “el mirador del Valle”.\nTierra de pastores, donde la transhumancia era una forma de vida, muestra de ello son los más de cien chozos de piedra que aún se pueden encontrar en las rutas por la sierra que guardan un legado de gran valor que no debemos olvidar.\nEn primavera el espectacular «cerezo en flor«, en verano decenas de gargantas y piscinas naturales, en otoño la magia de su paisaje y en invierno las cascadas de agua pura, cristalina, son las propuestas que esperan al huésped que se aloje en nuestros apartamentos.\nCalle el Portugal, 57.\n10617 El Torno (Cáceres)