Las frutas son excelentes antioxidantes, como por ejemplo las cerezas. Foto de de Dieta y Deporte (D&D), puedes ver más en flickr\nEl oxicolesterol o el "nuevo colesterol"\nEl oxicolesterol proviene sobre todo de los alimentos fritos y procesados, está en la comida basura, fast-food o comida rápida.\nPero sobre todo cuando se recalientan los alimentos ricos en grasa con aceites oxidados (las grasas trans o con aceites vegetales parcialmente hidrogenados).\nPor ejemplo en el caso del pollo frito o al pasar por la plancha hamburguesas o filetes...\nLa dieta adquiere suma importancia como se vio en el estudio, así el consumo de frutas y verduras frescas, legumbres o cereales, todos ellos ricos en antioxidantes. Además de ciertas especias y hierbas, los granos integrales (cereales), las semillas y las nueces.\nEl estudio se realizó en la Universidad de Hong Kong, por el Dr. Zhen-Yu Chen y colaboradores, y se presentó en la 238 Reunión Anual de la Sociedad Química Americana en Washington (Estados Unidos)\nEl oxicolesterol puede ser más dañino que el LDL, conocido como colesterol "malo". Lo curioso es que aumenta el HDL y éste es el colesterol " bueno", aquí hay algo que no encaja en el puzle del colesterol.\nSe acumula en las arterias hasta provocar arterioesclerosis y como consecuencia las enfermedades cardiovasculares.\nDel mismo modo, no se asegura que los fármacos para bajar el colesterol sirvan también para el oxicolesterol y de ahí la importancia de abrir a partir de ahora una nueva línea de investigación al respecto, señaló Chen. Es otra de las incertidumbres que aporta el estudio.\nReafirma la importancia de la dieta rica en antioxidantes.\nEtiquetas: Aceites oxidados, alimentos fritos, antioxidantes, arterioesclerosis, Chen, colesterol, enfermedades cardiovasculares, grasas trans, HDL, LDL-colesterol, oxicolesterol, Universidad de Hong Kong\nFoto de la sudafricana Caster Semenya a su llegada a su país. Publicada en el diario inglés The Guardian\nHoy por la mañana leí un artículo del diario El País que me gustó mucho, os lo voy a linkear y leedlo, merece la pena. El tema viene en relación a la atleta sudafricana Caster Semenya, y su sexualidad, creo que explica bastante bien el tema que en ocasiones es complicado de entender.\nTardé en escribirlo por el motivo de que hay que predicar con el ejemplo haciendo deporte (Dieta & Deporte), y nada mejor que ir con mi amigo Antonio a realizar ejercicios de estiramientos (antes y después del running), en el marco incomparable del campo que hay en el entorno de la Torre de Hércules, además de correr 75 minutos, comer una comida reparadora tipo dieta mediterránea y una mejor siesta, lo siento son las vacaciones.\nCon respecto a la entrada anterior titulada: Resaca del Mundial de Atletismo Berlín 2009\n...En Sudáfrica como caulquier otra nación los atletas deben pasar controles, más si participan en eventos que puntúan y cuentan para posteriores competiciones, para habilitar marcas y records. Por lo que se supone que su federación cumplió con su obligación y su feminidad no debe tener dudas, de no ser así previamente la IAFF tendría que realizar los oportunos controles antes del mundial, no hacer pasar por el bochorno y la humillación a la atleta, que ante todo es persona...\nMe vuelvo a reafirmar en lo anteriormente escrito.\nAyer se me olvidó citar a otro extraterrestre, pero como nos tiene acostumbrados a brillantes actuaciones, lo damos como un hecho natural y casi no es noticia, será cuando comience a perder "gas", se trata del etíope Kenenisa Bekele, con doble victoria en 5000 y 10000 metros en unos mundiales (ya lo había conseguido en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008).\nA continuación os pongo el link del prometido reportaje del diario El País: de Carlos Arribas y Emilio De Benito 25/08/2009, gran trabajo.\nY de noticias relacionadas:\nDel diario deportivo Marca:\nPublicado por dieta.deporte en 8:34:00 p. m. 0 comentarios\nEtiquetas: atletismo, Beijing, Bekele, Berlin 2009, Caster Semenya, García Bragado, Gelete Burka, Marta Domínguez, Maryam Yusuf Jamal, medallas, Natalia Rodríguez, pekin 2008, records, Usain Bolt, Zurich\nFoto de Reuters: Natalia Rodríguez trata de consolar a Gelete Burka.\nEste Mundial Atletismo 2009 fue un tanto controvertido y muy mediático para bien de los medios informativos, veamos Bolt con su velocidad y sus records, y la incapacidad de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (el IAAF),de saber parar a tiempo la rumorología sobre la atleta sudafricana Caster Semenya y después la descalificación de Natalia Rodríguez.\nUsain Bolt batió los records de 100 y 200 metros lisos, con el relevo de 4X100 consiguió la medalla de oro pero no así bajar el record anterior. Admitió sentirse cansado, es terrenal, y se culpó en que no hubiera este nuevo record, también reconoce sus fallos (no es tan indolente como parecía ser). Se mostró simpático delante de la cámara y con el micrófono en la mano en declaraciones a la RTVE, soltándose un "poquito" en español junto a su compañero de equipo.\nDe momento tendrá que correr contra sí mismo para bajar los tiempos, eso puede volverse en su contra, ya veremos.\nLa campeona del mundo de 800 metros femeninos, la atleta sudafricana Caster Semenya fue recibida por una gran multitud en el aeropuerto y luego en compañía de dos medallista sudafricanos, Mbulaeni Mulaudzi, oro en 800 metros masculinos, y Khotso Mokoena, plata en salto de longitud, fueron recibidos en Pretoria por su presidente Zuma.\nEn Sudáfrica como caulquier otra nación los atletas deben pasar controles, más si participan en eventos que puntúan y cuentan para posteriores competiciones, para habilitar marcas y records. Por lo que se supone que su federación cumplió con su obligación y su feminidad no debe tener dudas, de no ser así previamente la IAFF tendría que realizar los oportunos controles antes del mundial, no hacer pasar por el bochorno y la humillación a la atleta, que ante todo es persona.\nNatalia Rodríguez fue la primera en pasar la meta en su prueba de 1500 metros femenino, pero se le descalificó y no es medalla de oro. Creo que es un castigo bastante ejemplar, la verdad es difícil juzgar la situación, ahora bien no me parece lógico que la organización de Zurich no le permita participar en la reunión, ¿Qué temen? ¿Qué la atleta bahrainí Maryam Yusuf Jamal no esté a la altura?\nSería bonito verla participar y dejarla que se reivindique ante la campeona del mundo oficial en Berlín, y que gane la mejor. Y si está en condiciones físicas que participe Burka que sería muy buena señal.\nQueda por destacar la buena actuación de los atletas veteranos españoles: García Bragado (en 50 Km marcha) y Marta Domínguez (3000 obstáculos femenino).\nPublicado por dieta.deporte en 9:57:00 p. m. 0 comentarios\nEtiquetas: atletismo, berlin, Caster Semenya, descalificada, García Bragado, Gelete Burka, IAAF, Marta Domínguez, Maryam Yusuf Jamal, medallas, Natalia Rodríguez, pekin 2008, records, Usain Bolt, Zurich\nEn la consulta cuando les digo a los pacientes que no deben tomar sal, o que deben reducir la cantidad. Lo primero que me plantean es:\n“¿Seguro qué no puedo tomar ninguna sal? ¿Y sólo una poquita sal? ¿Durante cuánto tiempo no la puedo tomar?”\nNo, no debe tomar ninguna sal, habría que matizar la frase.\nDepende del motivo de la prohibición, pues en el caso de la insuficiencia cardiaca (corazón cansado o fatigado) es veneno puro y la descompensación que provoca puede hacer que como mal menor tenga que ir el paciente al hospital. En este caso no se debe tomar de por vida.\nEn el caso de la tensión arterial alta nos beneficia no tomar o restringir la ingesta de sal, con o sin tratamiento para la tensión. Habrá menos retención de líquidos, menor tensión arterial, pesaremos menos y funcionarán mejor todos los sistemas, el renal o el cardiovascular...\n¿Cómo daremos sabor a nuestros platos y no echar de menos la sal? ¿Es posible?\nSí, es un poco complicado, no lo vamos a negar pero lo vamos a hacer: "Yes, we can" (os suena, ¡verdad!).\nEl tema de la condimentación, aromatización, etc es para gustos, no hay que excedernos en la cantidad pues cambiaríamos el sabor de los alimentos y nos conviene conseguir un punto de equilibrio.\nDentro de las especias tenemos: azafrán, canela, comino, jengibre, nuez moscada, pimienta, pimentón, curry...\nHierbas aromáticas: albahaca, laurel, orégano, perejil, romero, tomillo...\nEl azafrán con su color característico para la paella, los arroces, al pollo...\nEl jengibre para el arroz, carnes...\nLa nuez moscada para las carnes...\nLa albahaca para las ensaladas, salsas, queso, sopas, verduras...\nEl laurel para los pescados, mariscos...\nEl orégano para las pizzas, ensaladas, carnes...\nEl perejil para la guarnición, salsas, ensaladas, sopas, adobos, sopa de pescado, huevos...va con todo.\nEl tomillo para la carne, arroz, salsas, estofados...\nEl romero para la caza, carnes, infusiones, sopas, verduras, salsas, ensaladas, pan.\nLo que hemos comentado en el texto, referente a la combinación de especias...y comidas se puede ver en un buen libro de cocina. Aquí pusimos lo que más usamos según nuestros gustos.\nPodéis utilizar otras especia, esto sólo son ideas. Pero lo que va con casi todo o lo que más se utiliza por aquí es el ajo, cebolla, perejil, limón, vinagre, aceite, orégano, laurel... Una lista interminable (la cocina y la dieta mediterránea).\nDespués de todo esto a cocinar y buen provecho.\nPublicado por dieta.deporte en 12:33:00 a. m. 0 comentarios\nEtiquetas: alcohol, calcio, cloruro sódico, dieta hiposódica, dieta mediterránea, estrés, hipertensión arterial, obesidad, potasio, sal, tensión arterial\nÉxito de García Bragado una vez más en los Mundiales\nFoto AFP: J. A. García Bragado.\nEn la entrada del blog del 24 de junio, pusimos fotos (D&D) sobre el G.P de los Cantones (A/La Coruña 2009) en el que participaron entre otros atletas, el madrileño García Bragado con el dorsal número 1 y que acabaría en el undécimo puesto con un tiempo de 1:23 en 20 km marcha.\nEl speaker de la organización del G.P. de los Cantones le entrevistó al poco de acabar la carrera, le dijo: "No pasan los años por ti, qué haces para mantenerte en forma" (pues cumple 40 años el 17 de octubre). Más o menos respondió: "La fuerza me la da la ilusión de seguir participando y estaré a buen nivel mientras pueda".\nAl igual que Bragado los siguientes atletas participaron en la prueba de 50 km marcha en Berlín 2009. El australiano Jared Tallent, que no acabó la carrera en el G.P, pero si en el Mundial de Berlín quedando de cuarto tras ser rebasado por José Angel García Bragado, medalla de bronce.\nOtro atleta que participó fue el noruego Trond Nymar, medalla de plata en Berlín (acabó de decimoctavo en el G.P.). El noruego Erik Tysse en Berlín fue séptimo (segundo en el G.P).\nGarcía Bragado vuelve al podio a los cuarenta\nEl español Jesús Ángel García Bragado es el atleta español más laureado en los campeonatos del mundo. Con el bronce conseguido en Berlín suma cuatro medallas, tras el oro de Stuttgart y las platas de Atenas y Edmonton.\nBlog de dietaydeporte con fotos y comentarios del G.P. de los Cantones de A/La Coruña 2009\nEn 20 km marcha el chino Hao Wang, en el Mundial de Berlín consiguió la medalla de plata (había sido cuarto en el G.P. de los Cantones). El mexicano Eder Sánchez quedó de tercero en Berlín consiguió el bronce, (en el G.P. quedó en idéntica posición).\nEn mujeres de 20 km marcha la china Liu Hong quedó de tercera en Berlín (en el G.P. octava). La portuguesa. Vera Santos acabó quinta en Berlin (en el G.P. tercera). La española Beatriz Pascual acabó sexta en Berlín (en el G.P. séptima).\nLos rusos tomaron de nuevo Berlín, Valery Borchin en hombres y Olga Kaniskina (mujeres) en 20 km marcha, coparon los primeros puestos.\nResumiendo en general éxito de los participantes del G.P. de los Cantones de A/La Coruña 2009, en el Mundial de Berlín pues consiguieron en 50 km plata y bronce, en 20 km hombres consiguieron plata y bronce, y en 20 km mujeres consiguieron un bronce, un sexto y séptimo puestos. Lástima por el abandono de la última ganadora, la alemana Sabine Krantz, y por la descalificación de la noruega Kjersti Plätzer.\nResultados del Campeonato Mundial de Berlín 2009, el IAAF Athletics 20 Kilometres Race Walk - W Final\nResultados del Campeonato Mundial de Berlín 2009, el IAAF Athletics 20 Kilometres Race Walk - M Final\nPublicado por dieta.deporte en 1:49:00 a. m. 0 comentarios\nEtiquetas: Beatriz Pascual, Berlin 2009, Borchin, Eder Sanchez, Eric Tysse, Garcia Bragado, Hao Wang, Kaniskina, Kjersti Platzer, la coruna, La Coruña, Liu Hong, marcha, Sabine Krantz, Trond Nymar\nUsain Bolt entra primero en línea de meta. Foto AFP.\nHoy cumple 23 años sólo, y es el rey tal como están las cosas, con esa indolencia que pasea por los aledaños al estadio y en las propias pistas de competición (es su forma de ser o es una pose para los demás).\nBolt o el rayo que no cesa\nBolt o el hombre venido de otra galaxia\nTítulos y más títulos se le pueden ocurrir a uno, pero ninguno acaba de explicar el nuevo fenómeno, si estamos ante un nuevo crack atlético o ante una nueva era en la que manda Bolt sobre las pistas, los demás atletas están sometidos a su tiranía, que mal suena o mejor a su sombra, de seguir así gente como Gay va a soñar con Bolt toda su vida, acabará siendo su fobia personal.\nLo más insultante para los demás participantes es la sensación de sobrado que da en la tele, casi se permite mirarse al espejo y peinarse para llegar a la meta, o saludar a la televisión que participa de esta complicidad.\nLos records de Bolt no paran de actualizarse, si fuera un blogger quemaría el google por la velocidad a la que actualizaría sus posts. Bromas a parte dejaremos para los entendidos sus comentarios técnicos, y a ver si entre todos descubrimos algo nuevo (trabajo más trabajo, genética y la musa que lo pilla a uno en pleno trabajo, esa es la receta de los genios o Nobel).\nY amenaza en el 4X100 con pulverizar otro record...el tiempo lo dirá en breve.\nAzuzado por Tyson Gay, el chico jamaicano 'corre' por primera vez los 100 metros hasta el final y baja 11 centésimas su récord mundial hasta 9,58s\nBolt volvió a regresar al futuro\nEl 'Relámpago' rebajó su récord del mundo de Pekín en 11 centésimas · Edward fue plata y Spearmon se colgó el bronce en la otra carrera paralela al duelo de Bolt contra la historia\nEtiquetas: 100 metros lisos, 200 metros lisos, atleta, atletismo, Beijing, Berlin 2009, Bolt, campeón del mundo, medallas, pekin 2008, records\nEn la entrada anterior habíamos comentado “La medida de más utilidad en el tratamiento de la hipertensión arterial es la restricción del sodio, por lo que usaremos menos sal o ninguna cuando se cocina”.\nOs voy a poner una serie de ideas para disminuir el consumo de sal:\nLos alimentos envasados en salmuera (pepinillos, aceitunas…).\nPatatas chips, además de los condimentos y salsas (ketchup, la mostaza, salsa de tomate…).\nAguas con gas.\nJesús Millán Núñez-Cortés (Editor). Medicina Cardiovascular. Arterioesclerosis. 2005. Editorial Masson. Tomos II.Páginas: 1042-1044.\nPublicado por dieta.deporte en 10:08:00 p. m. 0 comentarios\nEtiquetas: alcohol, calcio, cloruro sódico, dieta hiposódica, estrés, hipertensión arterial, MedicinaCardiovascular.Arterioesclerosis, obesidad, potasio, sal, tensión arterial\nMarta Domínguez, la chica de la cinta rosa resurgió como el ave Fénix después de las Olimpiadas de Pekín.\nFoto del Mundial de Atletismo de Berlín 2009. Agencia Reuters/Efe\nFoto de los Juegos Olímpicos de Pekín (Beijing): Novena jornada\nCaída inesperada. Marta Domínguez se queda sin medalla en los 3.000 obstáculos.- AP - 17-08-2008\nAsí titulaba la foto de la caída que tuvo lugar durante la carrera en Pekín el diario El País. Ese día estaba viendo el televisor y contaba con una medalla por la trayectoria de la atleta. Ver la imagen de Marta, que tras la caída intentaba continuar a pesar de la conmoción-desorientación por el dolor, me emocionó. La palentina dio una imagen de pundonor encomiable. Imagen que no se borró de mi cabeza en todo el día por el trabajo, el sudor, tanto tiempo empleado, esfuerzos que en un puñ… traspiés se esfuman como un suspiro.\nEn declaraciones a TVE, la atleta palentina le quitó importancia a su caída y no se mostró en ningún momento hundida, lo cual la hace más grande y te da que pensar.\n“Faltando un par de obstáculos me he dado con la rodilla y no sabía dónde estaba, he perdido un poco la consciencia y no me he podido reintegrar a la carrera. Sabía que la carrera iba a ser rápida. He ido controlando, pero no contaba con que me iba a dar con la pierna de paso. La vida es así.”\nEsto no se acaba así, pensé desde casa. Marta vale su peso en oro y ya se ha visto en su resultado en Berlín.\nHace tiempo visité su página web personal, porque conseguí una revista de sus patrocinadores donde le hacían una amplia entrevista. Además me interesa su trayectoria como atleta y persona (esto último debe ser siempre lo primero en cualquier individuo, sino lo demás sería algo así como observar una máquina). A continuación tenéis la dirección de su página por si os interesa.\nCampeona del Mundo y medalla de oro en Berlín 2009.\nAtletismo. Mundiales de Berlín 2009\nEtiquetas: 3000 metros obstáculos femenino, atletismo, Beijing, Berlin 2009, Cheywa, España, Galkina, Kenia, Marta Domínguez, medallas, pekin 2008, records, Rusia\nPublicado por dieta.deporte en 10:19:00 p. m. 0 comentarios\n¿La cirugia cardiaca de tipo coronario se podrá evitar?\nSpect de corazón, imagen de diario médico.\nLa noticia es toda una bomba, pues da esperanzas a diabéticos, cardiópatas (anginosos, infartados…), pacientes con problemas derivados de arterioesclerosis…claudicación intermitente…\nLa terapia se basa tras la inyección proteica intramuscular de la creación de nuevos vasos, según parece en dos o tres semanas, con lo que podría evitar ciertas operaciones cardíacas que entrañan siempre un riesgo, evitar amputaciones…Además no se observaron efectos secundarios, ni inflamación.\nPero en medicina hay que ser siempre muy cautos, pues habrá que ver si funciona en humanos, en ratones sabemos que sí (Os acordáis del anterior post: Reversión de la Esclerosis Múltiple en el modelo animal, y las palabras de Mariano Barbacid “que estaba harto de curar cánceres en ratones”, luego resulta que los humanos obedecemos a otras leyes físico-químicas).\nLos ensayos en humanos podrían comenzar en breve, y los resultados de los mismos estarían listos en torno a los dos años.\nNos tenemos que alegrar pues es una alternativa con futuro, esperemos que realizable pues tendría muchos pacientes a los que podría ayudarles, mejorando espectacularmente la calidad de vida y con muchas posibles aplicaciones. De todos modos en medicina hay que ser muy escéptico, ir sin prisas, ver la evolución de los acontecimientos y sobre todo con mucho sentido común.\nOs pongo el artículo del diario médico\nLa cirugía a corazón abierto se puede evitar con una inyección proteica\nAunque la cirugía a corazón abierto es un tratamiento frecuente para las enfermedades cardiacas, sigue siendo extremadamente peligroso. Un estudio de Britta Hardy, de la Universidad de Tel Aviv, Israel, muestra cómo una proteína hace renacer los vasos sanguíneos de un corazón humano eliminando la necesidad de una operación arriesgada.\nRedacción - Viernes, 14 de Agosto de 2009 - Actualizado a las 11:43h.\nEn las enfermedades cardiacas los vasos sanguíneos se obstruyen o desaparecen, privando al corazón de oxígeno y haciéndolo más susceptible a sufrir un infarto. Hardy y su compañero en la investigación, Alexander Battler, han desarrollado una inyección proteica intramuscular que provoca el crecimiento de diminutos vasos sanguíneos, que podrían dar una nueva oportunidad a millones de personas en todo el mundo.\n"La biotecnología basada en la terapia de nuestra estructura proteica es muy complicada, pero el objetivo es simple y la solución es sencilla", asegura Hardy. "Pretendemos inyectar un fármaco que sane cualquier tejido desprovisto de oxígeno. El crecimiento de los nuevos vasos sanguíneos ocurre en pocas semanas, mejorando notablemente la circulación".\nLa inyección también puede administrarse como refuerzo de una endoprótesis vascular. Generalmente, la implantación de este tipo de prótesis conlleva un alto riesgo de formación de coágulos. "Podemos cubrir la prótesis vascular con el péptido, atrayendo a las células madre endoteliales para formar una capa en la superficie del 'stent'", explica Hardy.\nLa investigación, publicada en Biochemical Pharmacology, se puso en marcha con el objetivo de prevenir las amputaciones de pierna. Para confirmar los primeros resultados, Hardy sintetizó varios péptidos y los probó en ratones diabéticos con las patas en proceso de necrosis.\nLa terapia revirtió el descenso de la circulación sanguínea, asociado a la diabetes. "Tras poco tiempo vimos que habían crecido pequeños vasos sanguíneos, que después de tres semanas se unieron y funcionaron con el resto del sistema circulatorio", indica Hardy.\nFuente diario médico.\nTitulo: La cirugía a corazón abierto se puede evitar con una inyección proteica\nDe la página de Friends Americans of Tel Aviv University\nTítulo: Bypassing Bypass Surgery\nVolume 75, Issue 4, 15 February 2008, Pages 891-899\nA Tel Aviv University researcher Dr. Britta Hardy.\nPublicado por dieta.deporte en 5:37:00 p. m. 0 comentarios\nEtiquetas: Alexander Battler, Biochemical Pharmacology, Britta Hardy, cirugia cardiaca, diabetes, enfermedades cardiovasculares, peptidos, stent, TAU's Sackler School of Medicine, Tel Aviv University\nPublicado por dieta.deporte en 3:09:00 a. m. 0 comentarios\nReversión de la Esclerosis Múltiple en el modelo animal\nDespedida de Lorenzo, en la ensenada del Orzán (A/La Coruña 9-08-09). Foto de Dieta y Deporte (D&D).\nOs pongo dos artículos que versan sobre lo mismo: el esperanzador o al menos una alternativa futura contra la esclerosis múltiple, de un grupo de investigadores de Montreal comandado por Jacques Galipeau. Uno de los artículos es del diario médico y el otro del diario el país. Mañana os pondré las direcciones del hospital, sobre el investigador principal, de la revista Nature…\nRedacción - Miércoles, 12 de Agosto de 2009 - Actualizado a las 12:01h.\nEl tratamiento se basa en la supresión de la respuesta inmunológica a través de las propias células del cuerpo\nM. F.-C. - Madrid - 12/08/2009\nUn nuevo tratamiento ha conseguido revertir el devastador desorden autoinmune de la esclerosis múltiple en ratones…\nPara que el tratamiento sea efectivo en los ratones, la enfermedad debe ser tratada en su estadio temprano…\nEtiquetas: artritis, células B, Crohn, esclerosis múltiple, GIFT15, Hospital General Judío de Montreal, Jacques Galipeau, Lady Davis Institute, lupus, Nature Medicine, Quebec, Universidad McGill\nPlaya Maior de Malpica. Foto de Dieta y Deporte (D&D) 9-08-09.\nSegún el EPIC-Potsdam study llevar una vida saludable el no haber fumado nunca, tener un índice de masa corporal menor a 30 kg/m2; hacer una dieta rica en frutas, verduras, pan integral y moderado consumo de carne roja; así como realizar ejercicio físico tres horas y media a la semana, como mínimo: disminuyen la aparición de enfermedades de cualquier tipo y sobre todo de las crónicas.\nEn el caso de la diabetes (hasta un 93%), en las enfermedades cardiovasculares: infartos cardiacos (hasta un 81%), accidentes cerebrovasculares (hasta un 50%) y en el cáncer (hasta un 36%).\nResumiendo si tenemos en cuenta los cuatro parámetros (no fumar, IMC <30 kg/m2, dieta rica en vegetales y el ejercicio físico) y si los cumplimos tendríamos un 78% menos de riesgo que los que no lo hacen o llevan una vida no saludable, de desarrollar diabetes, infartos, ACV y cáncer.\nLa adherencia a estos cuatro factores de la vida saludable es una evidencia sólida en la prevención de las enfermedades crónicas.\nOtra de las conclusiones es la siguiente: ser obeso es más perjudicial que fumar (es llamativa y sorprendente la conclusión). Cada vez hay mayor evidencia científica de que la inflamación puede jugar un papel importante en la etiología de diversas enfermedades crónicas de gran relevancia para la salud pública. En los últimos años, distintos estudios han sugerido que la obesidad podría ser un desorden inflamatorio.\nSe utilizaron los datos de 23.153 alemanes participantes, con edades comprendidas entre los 35 y los 65 años, del estudio EPIC-Potsdam o European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition–Potsdam study.\nEl estudio fue patrocinado por el Ministerio de la Ciencia de Alemania, la Unión Europea, the German Cancer Aid y Deutsche Forschungsgemeinschaft.\nEl artículo fue realizado mientas el Dr Ford estuvo como investigador invitado en el German Institute of Human Nutrition.\nLos hallazgos y conclusiones en este artículo son de los autores y no representan la posición oficial del Centers for Disease Control and Prevention.\nVida Saludable. Una receta de cuatro 'ingredientes' para evitar el 80% de las enfermedades crónicas. Vicente S. Font (diario el mundo).\nArtículo original de Archives of Internal Medecine\nVol. 169 No. 15, Aug 10/24, 2009. Healthy Living Is the Best Revenge\nFindings From the European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition–Potsdam Study\nBiomarcadores del estado inflamatorio: nexo de unión con la obesidad y complicaciones asociadas (Inflammatory biomarkers: the link between obesity and associated pathologies).\nPublicado por dieta.deporte en 1:39:00 p. m. 2 comentarios\nEtiquetas: accidentes cerebrovasculares, Archives of Internal Medecine, cáncer, diabetes, dieta saludable, ejercicio físico, estudio EPIC-Potsdam, fumar, infarto de miocardio, obesidad, peso, tabaco\nA continuación una reflexión muy buena de una pacifista norteamericana. Tenéis la traducción al castellano con testimonios de supervivientes como Akihiro Takahashi, del fotógrafo Yosuke Yamahata con sus compañeros Eiji Yamada, pintor, y Jun Higashi, escritor (enviados del ejército japonés tras la caída de la bomba fat man en Nagasaki, el 9 de agosto de1945).\nReflexiones sobre Hiroshima y Nagasaki en nuestro mundo por Frida Berrigan Traducido por Germán Leyens\n…Akihiro Takahashi tiene 77 años, pero parte de él será siempre el muchacho de 14 años haciendo fila con sus compañeros de clase el 6 de agosto de 1945, a menos de una milla del lugar en el que detonó Little Boy. Todavía recuerda cómo él y sus compañeros fueron derribados por la explosión. Cuando volvió a levantarse: “sentí que la ciudad de Hiroshima había desaparecido repentinamente. Luego me miré y vi que mi ropa se había convertido en harapos debido al calor. Probablemente me quemé en la parte trasera de la cabeza, en mi espalda, en ambos brazos y piernas. Mi piel se despellejaba y colgaba.”\nDesde entonces, Takahashi ha sufrido muchas operaciones y pasado incontables horas en el hospital para reparar el daño causado en ese solo instante. Esa mañana de agosto, comenzó a caminar a casa – aunque quedaban pocas casas en la ciudad arrasada – deteniéndose para calmar el terrible calor y el dolor de sus quemaduras en el Río Ota que pasa por Hiroshima…\nMadre dando de mamar a su hijo. Foto de Yosuke Yamahata de la página web del The Japan Peace Museum\nEn casi cada imagen, el suelo está cubierto de cuerpos…\nLas fotografías de Nasagaki fueron publicadas en Japón bajo el título “Atomized Nagasaki: The Bombing of Nagasaki, A Photographic Record.” El libro incluye dibujos de Eiji Yamada y un ensayo de Jun Higashi, sus dos compañeros en Nagasaki ese día.\nLas armas de destrucción masiva y la disuasión nuclear en el mundo actual\nEl proyecto Manhattan consiguió su objetivo de producir la primera bomba atómica en un tiempo de 2 años 3 meses y 16 días, detonando la primera prueba nuclear del mundo (Prueba Trinity) el 16 de julio de 1945 cerca de Alamogordo, Nuevo México. La continuación del proyecto condujo a la producción de dos bombas A, Little Boy y Fat Man, las cuales detonaron en Hiroshima el 6 de agosto de 1945 y en Nagasaki el 9 de agosto respectivamente. Los resultados ya los conocéis.\nEl 'Proyecto Manhattan' http://www.elmundo.es/elmundo/2005/08/04/internacional/1123175831.html\nThe Manhattan Project. An Interactive History http://www.cfo.doe.gov/me70/manhattan/hiroshima.htm\nEtiquetas: armas nucleares, bomba atómica, cáncer, Enola Gay, Fat man, greenpeace, Hiroshima, Japan Peace Museum, Little boy, marchamundial, Nagasaki, Proyecto Manhattan, radiación, Truman, Yosuke Yamahata\nEn 1946 Albert Einstein con J.R. Oppenheimer, físico estadounidense y el director científico del proyecto Manhattan, "El padre de la bomba atómica"\nNo sé cómo será la tercera guerra mundial pero si sé lo que usarán en la cuarta… será con piedras. Albert Einstein (premio Nobel de física en 1921. "Por sus servicios a la Física Teórica, en especial por su descubrimiento de la Ley del Efecto Fotoeléctrico").\nLa bomba sembró la muerte por todos lados, tanto en la ciudad de Hiroshima como de Nagasaki, había cadáveres calcinados, cuerpos pulverizados, cuerpos mutilados, cuerpos quemados, deformaciones de todo tipo, antorchas humanas…\nTodavía hoy en día, muchos habitantes de Hiroshima y Nagasaki sufren secuelas irreversibles como anemia, leucemia, tumores malignos, deformaciones físicas y mutilaciones, graves trastornos psíquicos y alteraciones de la conducta social. Trastornos del crecimiento, envejecimiento prematuro, ceguera, daños en el sistema nervioso central, abortos, malformaciones fetales, importantes taras psíquicas y físicas entre los recién nacidos, entre otros muchos problemas de salud.\nMuchos de los hibakushas (persona bombardeada), nombre con el que el Japón se conoce a los supervivientes de Hiroshima y Nagasaki, fueron víctimas dobles: primero de los norteamericanos y después de sus propios compatriotas, que le discriminaron durante años debido a que “la radiación se creía contagiosa”. Las alteraciones psicológicas y morales fueron enormes, sin tener en cuenta el daño físico.\n“Las quemaduras y heridas que tuvimos en el momento del ataque, se nos curaron con el tiempo. Pero, sin embargo, el miedo permanente, no se nos borra aún 64 años después. Miedo a que se nos pueda despertar alguna enfermedad extraña en cualquier momento. Miedo a que nuestros hijos padezcan nuestras mismas enfermedades y miedos”, resaltó.\n“Hasta hace muy poco tiempo nuestros jóvenes hijos no podían encontrar empleo por el miedo que existía en la sociedad acerca de sus padres y los peligros a los que una persona se exponía si se acercaba al hijo de un sobreviviente de Hiroshima o Nagasaki. Si bien actualmente eso está casi superado, nuestros hijos aún siguen teniendo dificultades para encontrar pareja por la misma razón”, dijo.\nOba recordó que gracias al apoyo de la comunidad internacional y al gobierno de su país, las víctimas pudieron salir adelante, pero subrayó que Estados Unidos jamás brindó ningún tipo de ayuda o respaldo económico o de otro tipo a quienes padecieron esos atentados.\n"El arsenal mundial cuenta con alrededor de 26.000 armas nucleares, miles de las cuales todavía están en estado de alta alerta", recordó el delegado de Alemania, Hellmut Hoffmann.\nPor otra parte, una veintena de personas se manifestaron hoy frente al Palacio de Naciones Unidas en conmemoración del aniversario de los dos bombardeos atómicos lanzados por la Fuerza aérea estadounidense.\n"Cada año es más importante que nos manifestemos, porque la gente joven sólo tiene una vaga idea de lo que ocurrió entonces y cada vez quedan menos víctimas para dar su testimonio", dijo en declaraciones a EFE el secretario general de la organización Oficina Internacional de la Paz (IPB), Colin Archer.\nFuente de La Vanguardia.\nPublicado por dieta.deporte en 12:33:00 p. m. 0 comentarios\nEtiquetas: armas nucleares, bomba atómica, C Archer, cáncer, Einstein, Enola Gay, Fat man, greenpeace, H Hoffmann, Hiroshima, Little boy, marchamundial, Nagasaki, Oppenheimer, Proyecto Manhattan, radiación\nPublicado por dieta.deporte en 2:19:00 a. m. 0 comentarios\nDebbie Purdy de nacionalidad británica, con 46 años, mujer activa y viajera incansable (trabajó en Singapur, Japón, Hong Kong, Noruega y EE UU como periodista musical o bailarina) hasta que en el 2001 vuelve al Reino Unido, comienza a usar una silla de ruedas, se hace dependiente para su vida diaria y toma analgésicos a diario, su enemigo es la esclerosis múltiple, compañera inseparable desde 1995.\nActivista por una muerte digna, Purdy se plantea que cuando la enfermedad esté más avanzada y cuando el sufrimiento se haga insoportable, querrá morir y exige que se aclare si su marido, el jazzista Omar Puente, será procesado si simplemente le ayudara a desplazarse a Suiza (país en el que el suicidio asistido no está penalizado) para acabar con el sufrimiento, “el sin vivir” y poner fin a su vida en la clínica Dignitas.\nEl concepto de suicidio asistido: es el paciente el que de forma voluntaria y activamente termina con su vida. No se debe confundir con eutanasia.\nÉste está prohibido en el Reino Unido y las personas que colaboren o ayuden en el desplazamiento podrán ser procesadas y condenadas a una pena máxima de catorce años de cárcel. Debbie teme que su marido, el cubano Omar Puente, pueda ser procesado en el Reino Unido si le acompaña a la clínica Dignitas en Forch, cerca de Zurich (cantón de Zurich, Confederación Helvética), según parece es la única clínica que atiende a extranjeros, de las cuatro clínicas suizas.\nEn el estado de Oregón, Holanda, Bélgica se contempla el suicidio asistido pero a adultos y residentes o naturales del país sólo.\nLa decisión de la Cámara de los Lores por el caso Purdy ha forzado a la fiscalía a anunciar una modificación provisional de la ley en unos meses y un texto definitivo para el año que viene. Además el diputado laborista David Winnick acaba de anunciar que planteará al Parlamento la necesidad de una reforma de la ley.\nPurdy declaró un tanto aliviada a los periodistas: “Estoy extasiada. Me siento como si me hubieran indultado”.\nEtiquetas: David Bebber, David Winnick, Debbie Purdy, Dignitas, esclerosis múltiple, eutanasia, Reino Unido, suicidio asistido, swisslatin, The Timesonline\n¿Qué pasa en el Reino Unido con la gripe A, para ellos gripe porcina? (3)\nToni Blair, imagen de www.caricaturists-london.co.uk\nOs pongo lo que los británicos comentan sobre la gripe porcina o gripe A. Ahora os toca traducir y sacar conclusiones, alguno de ellos está hecho con fino humor británico, seguro que sonreís. También podéis ver datos sanitarios de la época de Margaret Thatcher.\nSimon Jenkins. Tuesday 21 July 2009\nInformación importante sobre la gripe A (H1N1) o gripe porcina\nOtras páginas donde tenéis información sobre la gestión sanitaria y sistemas nacionales de salud:\nLa política sanitaria del capital. La salud en venta\nLa hora de la verdad para Blair\nReformas en la sanidad española. Del Centro de Estudios Superiores Felipe II. Universidad Complutense de Madrid\nVer el apartado de malas experiencias anteriores es muy aclaratorio.\nEtiquetas: abc, Blair, el mundo, Gripe A (H1N1), gripe porcina, guardian.co.uk., influenza, Margaret Thatcher, ministerio de salud, NHS, pandemia, PFI, Reino Unido, relenza, swine flu, tamiflu


Cómo elegir el color de las puertas en tu nueva casa - Tus Mudanzas\nLos tonos neutros, el blanco, topo o gris suave, son las alternativas más atemporales y seguras, en cuanto a opciones decorativas, respecto a los demás elementos de nuestro hogar. Son elegantes y aportan luminosidad a cualquier estancia. Sin embargo, si te decides por colores oscuros debes tener en cuenta que tu casa tenga abundante luz natural, para que no se empequeñezca visualmente el espacio.\nOtra cuestión que has de tener en cuenta es el color de las paredes, por ejemplo, si estas son blancas puedes elegir un color llamativo y atractivo para las puertas de paso. ¿Qué te parecería un bonito verde agua? Fresco y muy de actualidad. Complementar con objetos decorativos de este mismo color es una apuesta ganadora.\nSon múltiples los modelos de puertas Uniarte con muchos acabados como el wengé o el decapé. Cuentan con un gran catálogo de colores, desde los más claros y tradicionales, hasta maderas oscuras o llamativos colores, si prefieres un toque original. Ahora ya puedes comprar fácilmente puertas en Sevilla.\nCompartir la entrada "Cómo elegir el color de las puertas en tu nueva casa"\nEtiquetas: comprar puertas en sevilla, modelos puertas uniarte


Ver todos los Programas de Maestría en Diseño Urbano Tiempo Parcial en Australia 2017\nPara lograr con éxito un título de Masters, usted tendrá que obtener un número de créditos al aprobar los módulos individuales. Masters más enseñadas tendrán una serie de módulos básicos que usted debe tomar y pasar el fin de obtener el título. La evaluación de los Masters de investigación es casi siempre en su totalidad por un único módulo de tesis o proyecto.Una Maestría en Diseño Urbano es un título que va a desarrollar la capacidad del alumno para el diseño de paisajes, edificios y espacios en el entorno urbano. Los graduados tendrán una formación multidisciplinar que incluye la teoría del diseño urbano.Australia es el tercer mayor número de estudiantes extranjeros en el mundo a pesar de tener una comunidad de sólo 23 millones. Son fuertes credenciales académicas, pero las instituciones australianas son tan altamente clasificado como las ciudades que los albergan alrededor de la tierra natal.Empieza hoy Másters en Diseño Urbano Tiempo Parcial en Australia 2017


gobernadores – El Demócrata\nSaltillo, Coah., 01 de julio 2020.- El senador por Morena, Armando Guadiana Tijerina llamó a la unidad nacional y al Presidente Andrés Manuel López a reunirse con los gobernadores de las diferentes regiones del país, líderes sindicales y empresariales de México para buscar la reactivación económica después de los problemas motivados por la pandemia. Durante... Leer más →\nPAPELERÍA EN TRÁMITE.- Por: Sergio Alvizo.- La última reunión de gobernadores en tierras regias fue una declaración de guerra al Joker de Macuspana. Nuevo León desde sus orígenes ha buscado ser otro país, junto con Coahuila y Tamaulipas, de eso ya versamos en columnas pasados. Los ocho gobernadores enviaron una carta al Presidente, aquí un... Leer más →\n22 junio, 2020\t 3\nCiudad de México, 25 de mayo 2020.- Los gobernadores emanados del Partido Acción Nacional afirmaron que aceptan la propuesta del presidente López Obrador de revisar la Ley de Coordinación Fiscal, como lo demandan actualmente los mandatarios de Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, Durango, Michoacán Jalisco y Colima. A través de su cuenta, señalaron: “Tomamos la palabra... Leer más →


La sala de estudios abrirá toda la Semana Santa\nLos usuarios podrán hacer uso de estas instalaciones municipales desde las 9.00 hasta las 20.00 horas ininterrumpidamente\nLa sala de estudios, en una imagen de archivo.\nLa sala de estudios, en una imagen de archivo. / Rioja (San Fernando)\nRedacción San Fernando, 13 Abril, 2019 - 18:03h\nEl Ayuntamiento ha informado de que el aulario de estudios ubicado en la calle Alsedo permanecerá abierto todos los días de la Semana Santa, desde hoy sábado 13 de abril hasta el próximo domingo 21 de abril.\nEn concreto, se ha establecido un horario de 9.00 a 20.00 horas de manera ininterrumpida durante toda la Semana Santa, ampliándose así este servicio con respecto al año anterior tanto en horarios como en días al abrir también las jornadas festivas del Jueves y Viernes Santo, Sábado Santo y Domingo de Resurrección.\nRespecto al horario del aulario municipal durante la primavera y hasta final de junio, está establecido de lunes a domingo -es decir, todos los días de la semana- de 9.00 a 14.00 horas y de 16.00 a 00.00 horas.


En 1978, se destinaba entre el 25-30% del sueldo para la compra de una vivienda durante 5-10 años. - FinoFilipino - Humor, memes, gif, videos, fotos.\nEn 1978, se destinaba entre el 25-30% del sueldo para la compra de una vivienda durante 5-10 años.\nEn 2019 son necesarios dos sueldos y destinar el 50% durante 30-50 años .\nTambién es cierto que si abres una puerta temporal para que todo el que quiera viaje a la España de 1978, estaría interesante ver cuántos se meten.\nTwitter 28 diciembre, 2019 No hay comentarios\n@Mortimer_Fu Su último vídeo youtuber: “Cómo hacer BIEN una maleta”.\nnoticias, Twitter Hace 2 semanas\nabsurder, política, Twitter 29 abril, 2020\nYo creo que el gobierno tira unos dados con ideas random sobre una mesa, y con eso hace el comunicado. Luego miran las reacciones en Twitter y ya redactan la ordenanza definitiva.\nNo puedes ver a tus padres, aunque sepas que no tienen la enfermedad, ni tú tampoco, pero te puedes meter a un bar con desconocidos. Pero ¿y lo que va a molar cuando nuestro presi PDRO y el ministro Illa salgan a designar las comunidades que pasan de fase?\nDe nombre: GOTHAM


Hablemos de minería, todo el tiempo y con todos Hablemos de minería, todo el tiempo y con todos\n17 de Junio de 2021, Actualizado a las 18:05 h.\nLa minería que hoy tenemos en la Argentina es el fruto del Acuerdo Federal Minero entre los Estados provinciales y el Estado nacional. Eso permitió que hoy contemos con proyectos de cobre, oro, plata y litio, entre otros minerales. En los últimos años hemos visto surgir con una velocidad inédita nuevos paradigmas, nuevos desafíos, nuevos actores, aspectos ambientales, sociales, económicos, productivos, de competitividad, que debemos considerar y profundizar y que también se vinculan con la evolución natural de la actividad minera.\nEsto lo advertimos en su momento en el Ministerio de Minería de San Juan con el gobernador Sergio Uñac y hoy, con la oportunidad que nos dio el presidente Alberto Fernández, de conducir la Secretaría de Minería con el mandato expreso de desarrollar la minería en la Argentina. Tenemos el desafío de superarnos y generar las condiciones necesarias para que la industria siga creciendo. Por ello impulsamos el proceso de formulación del Plan Estratégico para el Desarrollo Minero Argentino con significativas respuestas de Provincias, instituciones públicas, empresas, sindicatos, entre otros actores de la sociedad, para participar de este espacio de diálogo abierto, amplio y plural, para el desarrollo sostenible de la industria minera argentina.\nImpulsar la minería es una posibilidad concreta de desarrollo para las provincias alejadas de la Pampa Húmeda, para generar empleo, mejor calidad de vida, educación y salud, en el lugar de origen de cada ciudadano y ciudadana. Una posibilidad para que la Argentina sea más equitativa, más federal, más equilibrada en su matriz productiva, que pueda generar las divisas que se necesitan para impulsar la economía partiendo del consenso, del diálogo, por una minería que debe ser ambientalmente sustentable, socialmente inclusiva, productivamente integrada, económicamente competitiva y en un marco de institucionalidad, fijando reglas claras de juego para los próximos 30 años.\nPero también nos ocupamos de los temas del corto plazo, tales como el acceso al mercado libre de cambios, la revisión y formulación de la metodología que consolide el principio de la estabilidad fiscal, las retenciones, estudios comparativos de regímenes tributarios a nivel regional, régimen de promoción para grandes inversiones, el desarrollo de una metodología de análisis y evaluación de modelos económicos-financieros para proyectos mineros en cooperación con el Foro Intergubernamental de Minería Sustentable.\nEl programa de asistencia técnica y financiera para pymes mineras, la implementación de Eiti a nivel nacional y provincial con apoyo financiero del Banco Mundial, el fortalecimiento de la cadena de valor minero, la constitución de una mesa técnica para el desarrollo de proveedores a nivel nacional, regional y local con el Inti, el programa sobre género, producción y minería, el Plan Nacional de Minería Social, el avance en la digitalización de las concesiones mineras, el programa de infraestructura minera, el convenio con la Comisión Nacional de Valores para el desarrollo de un mercado de capitales a nivel local con un sistema de doble listado, el convenio para la resolución pacífica de conflictos sociales junto al Ministerio de Justicia, el programa de información y transparencia minera, entre otros.\nHablemos de minería, todo el tiempo y con todo el mundo. Contemos qué es, cómo se hace y para qué se usa. Creemos que este es el camino y la industria sabe que es tiempo de abrirse a una sociedad ávida de conocer de qué se trata. Tenemos un compromiso con el país y su gente que merece poder decidir cómo hacer minería y no enredarse en falacias y sofismos que por inverosímiles que fueran han sido las únicas campanas que han sonado hasta hoy y que tienen la particularidad de no haber podido cumplir ninguno de sus presagios.


Casas Prefabricadas en San Miguel De Aguayo (Cantabria, Cantabria) - Casas Prefabricadas\nCasas Prefabricadas en San Miguel De Aguayo (Cantabria, Cantabria)\nLas fluctuaciones en los precios de la posesión y la economía a menudo obligan a la gente a buscar diferentes opciones al comprar o fabricar una casa y la desalentadora perspectiva de los costos de edificación en espiral es a menudo bastante para posponer cualquier primera vez de los adquirientes. Pero hay una manera natural en la que la construcción de su propia casa puede ser más barata que la compra de una casa ya existente, con lo que ello conlleva.\n1 Descubre las excelencias de las casas prefabricadas en San Miguel De Aguayo\n2 Materiales que se usan para levantar las casa prefabricadas en San Miguel De Aguayo\n2.1 Descubre las increíbles virtudes de las casas prefabricadas en San Miguel De Aguayo\n2.1.1 Mapa de casas prefabricadas en San Miguel De Aguayo\nDescubre las excelencias de las casas prefabricadas en San Miguel De Aguayo\nLos edificios prefabricados se construyen según las directrices, pero las normativas y reglamentos no son tan estrictos ni tan largos como la construcción convencional. Esto puede permitir que un comprador compre un terreno y construya una casa en cuestión de semanas, una parte del tiempo que le tomaría hasta tener el trámite inicial aprobado para un edificio usual.\nTradicionalmente, estos edificios se edificaban de madera, una fábrica que recogía árboles recién cortados y creaba casas prefabricadas enteras por sectores y a menudo en su generalidad. Estas viviendas suelen ser las más asequibles y su uso está documentado desde el siglo XVII. Las casas fueron mandadas a América para la población en corto crecimiento que no tenía industria de la urbanización y más tarde en el siglo XIX para acoplar la fiebre del oro.\nMateriales que se usan para levantar las casa prefabricadas en San Miguel De Aguayo\nEl mundo de las viviendas prefabricadas sufre un gran estigma debido a la calidad de las armaduras preexistentes, a pesar de que la industria se ha desarrollado lo suficiente como para ser una opción mercantil viable para la vivienda. También es embarazoso adquirir un préstamo o hipoteca para obtener una casa prefabricada, ya que a menudo no se estudia una garantía sustancial por parte de los usureros.\n¿Qué es lo que un humano no ha hecho para destruir y dañar el medio ambiente natural y el ecosistema de este mundo y lo que un hombre no está haciendo para auxiliar el planeta de nuevo? Es una señal eficaz de que cada vez más personas se dirigen hacia alternativas mucho más ecológicas en todos los aspectos de su duración. Incluso las Industrias se han dado cuenta de la consideración de las alternativas de economía de planeta y las producciones se basan ahora en materiales reciclables. Sin embargo, el papel más considerable en esta causa aún puede ser jugado por los cambios internos que deben ser considerados. La mayoría de las veces, cuando dialogamos de invernaderos pensamos en hogares con paneles solares y hélices eólicas, pero eso no es suficiente para satisfacer la necesidad de nuestro mundo herido. Los fabricantes de casas modulares tienen en cuenta esta imagen de la construcción de una casa equilibrada con el medio ambiente, desde el día en que se establece su base. Estos productores de casas modulares emplean técnicas ecológicas y materiales reutilizables en casi todos los pasos de la construcción.\nEstas casas prefabricadas pueden ser ecológicas de muchas maneras. En primer lugar, el proceso de construcción, como se mencionó primero, el material utilizado en la formación de estos prefabricados es ecológico y reutilizable. Usualmente, hay muchos residuos y desechos en el proceso de elaboración. Casi nada de estos despojos y escombros puede reciclarse. Pero en el proceso de formación de la fábrica, los materiales rebosantes de una unidad pueden ser usados en otra, por ejemplo, madera, alambres, tuberías, elemento aislante y mucho más. La mayoría de las factorias utilizan el componente sobrante para ser reciclado como algún otro elemento, como las piezas inutilizables o sobrantes de madera que se utilizan para fabricar un aglomerado o papel. En general, menos sobrante significa menos cargas en la naturaleza.\nDescubre las increíbles virtudes de las casas prefabricadas en San Miguel De Aguayo\nAparte de todos los recursos que se ahorran durante el proceso de elaboración de la fábrica, el croquis de estas estructuras también se centra en el caudal de recursos a largo plazo. La disposición arquitectónica de las casetas prefabricadas está cuidadosamente diseñada para permitir un buen paso del aire y la luz y anular cualquier pérdida de sitio. No sólo que estas hogares permiten el paso del aire y la iluminación, sino que además están bien conservadas para reducir la necesidad de aire acondicionado o calefacción. Para los admiradores del medio ambiente, los creadores también ofrecen modulos solares y otros dispositivos de energía alternativa para adelantar la dependencia de los modos energéticos no reutilizables.\nUna de las otras razones que los recursos se guardan grandemente durante la formación de la casa móvil es debido al ambiente controlado clima en el cual se levantan. Aparte de todos los componentes, espacio y energía ahorrados en el proceso, la mano de obra también se achica significativamente. La razón no es sólo el método de fabricación en línea, sino también la utilización correcta del tiempo. Como el proceso de elaboración requiere menos tiempo, la mano de obra también se usa a tiempo.\nMapa de casas prefabricadas en San Miguel De Aguayo


Perlas para mis amigos-67: el discursito | Soy cura y hablo de Jesucristo\nPerlas para mis amigos-67: el discursito\ntags: Biblia, fe, María, Papa Francisco, verdad\nBUSCAR AL PREGONERO QUE ME DIGA LO QUE QUIERO / MARÍA, CAPITAL DE LA TERNURA / “SI LA JUVENTUD SUPIERA Y SI LA VEJEZ QUISIERA…”\nEl número 67 comprende: este discursito; ¡Socorro! ¡Socorro! ¡Viene la verdad!; y Ella sí que lo sabe.\nA todo bípedo implume le gusta que le digan que es guapo, que como delantero no hay otro y -sobre todo- que liga más que medio barrio y medio. Inconscientemente, nos buscamos así las amistades: porque para llamarme asno, ya está mi vecino del quinto.\nParece que está bien. En cambio, un suponer, ¿qué diríais si yo mañana abandonase el trabajo porque el jefe -oh pagador- opina que no doy palo, y huyese de la policía porque viene a protegerme de siete mafiosos con metralletas siete, y cambiase de médico porque me dice que tengo cáncer? Yo quiero un jefe que me quite el sueldo sin avisar, unos policías que dejen a mis asesinos hacer su trabajo y, quizá sobre todo, un médico que me vea el cáncer y me felicite por mi estado de salud. Así todo es como yo quiero.\n“…se rodearán de maestros a la medida de sus pasiones para halagarse el oído. Cerrarán sus oídos a la verdad y se volverán a los mitos”. La verdad es insoportable si el oído está de mala leche; y a los mitos nos vamos: poder. tener, placer, adoración del sexo o de la cultura o del deporte como si fuesen fines, corrientes pseudorreligiosas y sectas (“New Age” y demás), subculturas urbanas paganizantes con culto nocturnal en la disco, y lo que queráis echar. Un día…, ¡uy, qué mal me encuentro!, y muerte en dos horas porque cambié de médico. ¡Es que no me gustó que me dijera aquello!\nEs que no me gustó que me djeran que hay que hacer limosna; ni que en el trabajo tengo deberes de justicia; ni que soy responsable de la educación religiosa de mis hijos; ni que el sexo tiene unas normas hasta en el matrimonio; ni que debo perdonar, y el odio es un pecado campeón. Me alejé del médico y me fingí un mundo diferente, irreal y a mi medida. No me atreví a pensar en el final. Y el final fue una caja de pino.\nEn la segunda perla, el Papa presenta a María como revolucionaria. ¡Vaya que si lo es! Si absorbiésemos solo un poquito de la ternura que enseña, este mundo sería casi el cielo. Pero a lo mejor tengo que hacerme la pregunta: ¿Estoy yo matriculado en la escuela de María con toda seriedad?\n“Joven es aquel que se asombra y maravilla”, dice McArthur. Joven soy, pues, a juzgar por lo estupefacto que estoy -como tantos- por la felonía canalla insuperable de haber retirado el gobierno de España, por razones electoralistas, el anteproyecto de ley del aborto del que siempre dudé, pero que decían muchos que era un gran paso para aminorar el crimen.\nY así, muy cabreado, pero dando brincos, se despide este cura de complexión de botafumeiro,\nesclavo de María.\nPara suscribirse y recibir las perlas (solamente) por c. e., pinchar aquí: http://lista. ramitadedios.es/?p=subscribe.\n¡Socorro! ¡Socorro! ¡Viene la verdad! (Perlas para mis amigos-67) →


El Centro Odontológico Dra. Sofía Ocáriz es referente a nivel local y regional.\nHablar de éste centro odontológico es hablar de excelencia, siempre apunta a lo último en tecnología y cuenta con profesionales de primer nivel que se capacitan constantemente en el Uruguay y el exterior. Para ello, la clínica mantiene una actualización constante en sus tratamientos y tecnología, brindando una odontología de alta calidad. Para ésta es muy importante tener un trato personalizado con los pacientes, mediante un tratamiento ético y humano de la medicina, pudiendo así satisfacer las necesidades de sus clientes.\nEl Centro Odontológico Dra. Sofía Ocáriz se encuentra ubicado en el moderno Edificio de las Instrucciones sobre la Avenida 18 de Julio esquina Eduardo Acevedo. Esa ubicación, bien céntrica, fue pensada estratégicamente para que sea de fácil acceso para todos, ya que los visita gente de todo el país y el exterior. Al ingresar al edificio y a los consultorios, se puede apreciar el nivel de sus modernas instalaciones, aspecto fundamental a nivel de la salud.\nTodos los servicios con profesionales de primer nivel\nEn la clínica trabajan todo lo relacionado con la odontología, ya sea una limpieza bucal, resinas, extracciones, ortodoncia, tratamientos de conducto, periodoncia, etc. hasta cirugías y tratamientos más complejos, ya sea por motivos de salud o estética.\nLa misma trabaja mucho en implantes dentales, ya que son una solución extraordinaria para los casos de perdida de piezas dentales. Los implantes son elementos metálicos que se ubican quirúrgicamente en los huesos maxilares, debajo de las encías. Una vez colocados en dicho lugar, el dentista puede colocar sobre ellos las coronas, puentes fijos o prótesis, reemplazando así las piezas dentarias perdidas. También trabajan con prótesis parciales y prótesis completas, entre otras. Todo esto se realiza con materiales de primera calidad, ya que es fundamental para obtener un resultado excelente.\nEste concepto se empezó a utilizar para referirse a la sonrisa perfecta. Si bien esto no es un tratamiento específico, es la combinación de varios procedimientos que nos llevan a obtener la sonrisa buscada.\nUno de esos tratamientos son las carillas dentales, en el cual son pioneros y siempre estuvieron a la vanguardia, capacitándose desde hace años y constantemente en este procedimiento, así como obteniendoresultados muy exitosos; motivo por el cual vienen pacientes de todo el Uruguay y la región a la clíinica.\nLas carillas dentales, finas láminas de porcelana o de resina que se colocan cubriendo toda la superficie anterior de los dientes, se emplean fundamentalmente para enmascarar anomalías del color de los dientes. Asimismo, para disimular alteraciones en el tamaño o forma dentarias y dejando los dientes de un color y tamaño perfecto.\nAdemás, la clínica realiza blanqueamientos, los que son muy efectivos para aquellas personas que no tienen alteraciones de tamaño u forma y quieren lucir sus dientes más blancos.\nYa hace un tiempo que incorparon a dicho centro Odontológico el tratamiento con Toxina Botulínica (Botox) y con Ácido Hialurónico. Estos tratamientos se realizan en medicina estética para las arrugas faciales, alisando la piel y haciendo que luzca más rejuvenecida.\nEs importante aclarar que en estos tiempos de Coronavirus, están tomando todas las medidas de bioseguridad y desinfección necesarias para preservar la salud de todos.\nTel. 099 802 007 - 2710 11 93


El buzoneo y las nuevas tecnologías | Publidirecta\nInicio / Buzoneo / El buzoneo y las nuevas tecnologías\nA pesar de lo que muchos creen, en buzoneo ha variado mucho desde que empezase a utilizarse como mecanismo de comunicación publicitario. De hecho podría decirse que, más allá de lo básico, es decir, de la colocación de folletos publicitarios en los buzones, todo es nuevo en comparación con lo que se hiciera allá por el siglo XVII cuando empezó a recurrirse a esta técnica de marketing. En parte, como consecuencia de la llegada de la nueva era tecnológica de la información y la comunicación, que todo lo ha cambiado, incluyendo a la publicidad directa.\nAlgo que resulta fácilmente apreciable echando un vistazo tanto a los diseños de aquellos folletos como, sobre todo, al sistema de producción de los mismos. Y es que ni los materiales, ni la forma de comunicar, ni, obviamente, la producción en cadena de los impresos publicitarios, tienen nada que ver con aquellos que se hacía servir hace más de tres siglos.\nEl factor que más ha influido en el éxito de esta estrategia tiene que ver con el cambio de concepción a la hora de repartir los folletos habiéndose pasado de campañas masivas sin reparar en la importancia de seleccionar el público a las estudiadas campañas que ahora se llevan a cabo tras estudiar minuciosamente el estilo de vida, los hábitos de compra, el nivel económico y tantos otros baremos que son capaces de marcar la diferencia entre una campaña de éxito y una que fracasa.\nNi que hablar de la revolución que ha supuesto la planificación de campañas de buzoneo que se sirven del big data o de la geolocalización dando lugar al nuevo geomarketing o geobuzoneo en el que a través de los dispositivos móviles con acceso a internet, el servicio GPS y otras mejoras tecnológicas han convertido al nuevo buzoneo en una estrategia de las más efectivas, económicas y que mejores tasas de retorno ofrecen a quienes recurren a ella.\nY es que esta segmentación y estos cambios tecnológicos han permitido conocer en qué localidades, barrios o edificios de viviendas se puede tener un mayor porcentaje de éxito en cada acción, a través, eso sí, de estudios previos que nos indicarán el camino a seguir y a no malgastar esfuerzos en busca de la mayor tasa de conversión para las empresas que apuestan por el buzoneo.\nEl marketing online, aliado del buzoneo\nA todo esto hay que sumarle otro gran cambio que ha convertido en aún más atractivo si cabe al buzoneo. El hecho de que se pueda combinar con otras estrategias de marketing directo y de online marketing generando sinergias con las nuevas tecnología de la mano de enlaces, códigos promocionales, descuentos en comercios electrónicos etc. De hecho, según los expertos, no hay mejor forma de garantizar los mejores resultados en el marketing que combinando publicidad directa con publicidad en línea, sobre todo si, como el buzoneo, exigen inversiones mínimas a cambio de resultados sólidos y en poco tiempo. Parece que al buzoneo le ha sentado mejor que bien -pese a lo que muchos barruntaban- la llegada de las nuevas tecnologías.\nCompleta tu estrategia de marketing con acciones de publicidad directa, sea que estés en Madrid. Barcelona, Málaga, Valencia o cualquier otra parte de España. Y si estás en Baleares, llámanos, aquí te dejamos nuestro número de contacto.


Lou Leonardo firma con AOC – CompuChannel Lou Leonardo firma con AOC\nLou Leonardo firma con AOC\nVuelve al mercado de IT, ocupando un cargo para NorteamÃ©rica.\nEn una movida estratÃ©gica, Lou Leonardo ha sido llamado a formar parte de la familia de AOC.Â Oficialmente, a partir del 1 de diciembre, Leonardo se estÃ¡ haciendo de toda la parte de ventas en Estados Unidos y Canada.Â El tÃtulo oficial es Vicepresidente de Ventas y Mercadeo para Norte AmÃ©rica.\nLeonardo tendrÃ¡ como reto posicionar a Envision Peripherals (marca registrada de AOC para norteamerica), en el mercado retail.Â Actualmente, existe presencia en ese nicho, pero la misiÃ³n principal serÃ¡ reforzarla y ampliarla de ser posible.\nLou fungiÃ³ como Presidente de Bell Microproducts para AmÃ©rica Latina durante mÃ¡s de 16 aÃ±os yÂ ahora vuelve a la palestra de los fabricantes.Â Leonardo tiene experiencias previas en Samsung, Sanyo y Ericsson, todos ellos para el mercado de Norte AmÃ©rica.\nArtículo anteriorAcer desplaza a Dell Globalmente\nArtículo siguenteMcAfee advierte sobre la nueva era de la guerra cibernética


Payfit: "Hay un tópico que afirma que España va más tarde en digitalización que el resto de Europa" - elEconomista.es\nPayfit: "Hay un tópico que afirma que España va más tarde en digitalización que el resto de Europa"\n"No estamos viendo diferencia entre las pymes españolas y europeas"\n"Somos 400 empleados y el objetivo es ser 1.000 personas en dos años"\n13/12/2019 - 15:46\nPayFit nace en Francia en 2016 con el objetivo de digitalizar los procesos de recursos humanos en las pymes europeas. La compañía comenzó su actividad con la gestión de nóminas y poco después crearon un lenguaje propio que les ha permitido codificar todos sus convenios. PayFit permite a las pymes obtener las nóminas de sus trabajadores de manera automática, gestionar sus vacaciones y ausencias y controlar su horario laboral. En su primer año de vida cerraron una ronda de 5 millones de euros y este verano han conseguido captar 70 millones de euros.\n¿Qué supone conseguir esa última ronda de cara a los próximos meses?\nEl objetivo principal es reforzarnos en los mercados en los que ya estamos presentes: Francia, España, Alemania y Reino Unido, contratando más personas, ya que ahora en esos mercados somos 400 empleados y el objetivo es ser unas 1.000 personas en dos años, con lo cual, parte de esa inversión va a ir destinada a ese crecimiento. El segundo objetivo que tenemos con ello es abrir nuevos mercados, y el próximo que vamos a abrir es Italia.\n¿Cómo ven la situación de las pymes españolas frente a las del resto de Europa?\nSinceramente, no estamos viendo mucha diferencia entre las pymes españolas y las del resto del continente, porque todas están entrando en este proceso de digitalización y tienen interés en mejorar sus procesos en todos los aspectos. Hay un tópico que afirma que España va más tarde en digitalización que el resto de Europa y yo pienso todo lo contrario.\nEl 44% de las empresas ya han utilizado herramientas como Payfit. ¿Hay mucho por recorrer en este mercado?\nLa capacidad de desarrollo que tenemos en España suelo decir que es ilimitada, pero como decía, nos centramos en las pymes y la capacidad de crecimiento que tenemos con ello y aquí es impresionante.\n¿Cuántas pymes gestiona la plataforma en Europa?\nAhora mismo tenemos unos 3.000 clientes a nivel europeo y con los planes de extensión que tenemos haremos que esa cifra crezca en los próximos meses. De esos 3.000, 400 están fuera de Francia y la mayoría de éstas se encuentran en España, que es nuestro segundo mercado más fuerte a nivel europeo.\nDe cara al futuro, ¿se plantean llegar a EEUU?\nNo estamos descartando nada, pero es cierto que nuestra primera intención es reforzar nuestro posicionamiento en Europa antes de estar en otro continente. Pero a largo plazo no descartamos nada.\n¿Qué espera Payfit del 2020?\nTenemos un plan de contratación en España muy ambicioso. Ahora mismo nuestro equipo en España lo forman 30 personas y de cara a finales del 2020 queremos ser unas 100 y casi 200 para el 2021, por lo que nuestro primer y principal reto es la contratación de todo este equipo para seguir y apoyar el crecimiento en España.\nOtro reto que tenemos en este país es la adaptación de nuestro producto aquí, ya que tenemos muchos convenios colectivos y eso nos obliga a configurar nuestra plataforma para adaptarla a todas esas pymes.\nPotenciar talentos nuevos, el reto de los profesionales de recursos humanos


Daimler podría vender la mitad de Smart a Geely - soloautos.mx\nDaimler busca qué hacer con Smart, una marca que ha generado más pérdidas que ganancias; la solución puede ser Geely.\nSe ha dado a conocer que Daimler ha acordado con Geely un desarrollo en conjunto para aumentar la economía de escala de ambas marcas en el mercado chino.\nDaimer declaró que construirá la próxima generación del Smart en una fábrica establecida en China, donde compartirá ingeniería y diseño con Geely.\nNinguna de las dos marcas reveló los términos financieros de su acuerdo, y los detalles se darán a conocer a finales del 2019, esto de acuerdo a un comunicado de prensa.\nDe acuerdo con reportes del diario alemán Handelsblatt, Daimler se encuentra en el proceso de decidir el futuro de Smart, una marca que no ha generado muchos ingresos.\nDieter Zetsche se retirará en mayo dejando a Ola Kallenius como su sucesor, quien ya se sentó a platicar con Kartin Adt, director de Smart, para decir el futuro y formar una estrategia que coloque a la marca como un nombre generador de dinero.\nDentro de esta estrategia se encuentra la posibilidad de vender el 50 por ciento de las acciones a Geely, empresa de origen chino que actualmente tiene bajo su poder el 10 por ciento de acciones totales en Daimler.\nDesde su punto más alto en el 2004, cuando vendieron un total de 150,000 unidades, Smart ha ido cayendo sin representar una ganancia en los números de Daimler. El último año, solo se colocaron 1,276 unidades en Estados Unidos.\nEl plan de convertir a Smart en una propuesta de movilidad 100 por ciento electrificada puede que sea muy costosa, pero es ahí donde entraría Geely con recursos económicos para completar este plan, que podría ser un éxito en China.\nLa compra por parte de Geely debería de ser confirmada antes del Salón de Shanghai de este año, que se celebra en abril y veremos qué repercusión tendrá esta acción en la compra de autos en México.\nGeely SMA Actualidad


Abrazada - significado de abrazada diccionario\nDiccionario de español / Spanish Dictionary 11.735.876.240 visitantes atendidos\n(redireccionado de abrazada)\n-Yo soy-le gritó el anciano-, ¡Venga, m'hijo, bésame!... Yo fui, m'hijo, el que maté a tu madre disgraciada, porque en la cama abrazada con otro hombre la encontré.\nNo me sirves. -Bueno -respondí. Tras nosotros se oía el llanto de la negra abrazada a su chimpancé. Eran unos sollozos sordos. Por entre unas tablas se distinguía a la mujer abrazando tiernamente a la bestia, y el mono, con expresión compungida, miraba en rededor, brillantes los ojos lastimeros.\nEl árabe se limitó a contestarme: -No sirves ni para cortar las babuchas de un vagabundo. La negra, abrazada al pequeño chimpancé, había comenzado otra vez a llorar.\nLas emociones y mala noche pasada tenían, sin duda, gran culpa. Mazzini la retuvo abrazada largo rato, y ella lloró desesperadamente, pero sin que ninguno se atreviera a decir una palabra.\n-Si más no os declaráis, señora, yo no os entiendo -replicó el caballero. En esto volvió en sí Leocadia, y, abrazada del crucifijo, parecía estar convertida en un mar de llanto.\nLa tempestad que estalló a poco fue horrible. La niña lloraba abrazada a su padre, que en vano trataba de calmar su agitación. Cuando oyó que el buque hacía agua y que no había salvación posible, Camila perdió el conocimiento.\nEn vano porfía Inés con amenazas y ruegos; cuanto más ella importuna está Martínez severo. Abrazada a sus rodillas, enmarañado el cabello, la hermosa niña lloraba prosternada por el suelo.


Cups & Kids en Mammaproof - El taller de las cosas bonitas\nCups & Kids en Mammaproof\nHola a todos, hoy estoy muy contenta por poder anunciaros el nuevo proyecto que está a punto de ver la luz.\nSe trata de la reforma completa de un local y el diseño para realizar una cafetería y tienda para mamás y niños, en el centro de Madrid. ¡Un proyecto chulísimo! ¿Qué cuál es el nombre? Cups & Kids.\nAna, periodista y madre de dos niños pequeños, me contó su idea, y me encargó el proyecto completo. Además de un arquitecto, quería a alguien que estuviera metido en el mundo de los niños, de los talleres creativos, y de las cosas bonitas. Ya que el local iba a englobar todo esto.\nComo ella misma dice: “Un espacio donde poder pasar la tarde o la mañana tomando un café tranquilamente, o trabajando con tu portátil, mientras los niños juegan en un espacio divertido y seguro, donde todo está hecho a su medida”.\nAsí que durante este tiempo hemos estado dándole forma, diseñando la imagen general, el mobiliario, la zona de talleres, etc… Como ya sabéis, estas cosas llevan su tiempo, así que sólo os pedimos un poquito más de paciencia, ¡ya no queda nada!\nY ¿por qué os cuento esto hoy? Pues porque mañana jueves es la presentación oficial de la guía Mammaproof de Madrid, con una selección de cincuenta espacios para “padres inquietos”. Y como no podía ser de otro modo, ¡¡Cups & Kids aparece ahí!!\n¿A que es una buena manera de terminar el año?\nTags: cafetería, cups & Kids, mammaproof\nPor favor que casualidad, el lunes por la noche pasé por la puerta y me encantó!! Que ganas de ir a verlo.\nNos vemos mañana, besos!\ndiciembre 19, 2012 a las 18:24\nYa te digo!!! Eso es que el destino quiere que vayas!! jeje…\nNos vemos mañana, un besazo!!\ndiciembre 19, 2012 a las 18:25\nEnhorabuenaaaaaaa!!!!! No me había enterado hasta ahora, seguro que os queda genial. Hoy necesitaba una buena noticia 😉\ndiciembre 19, 2012 a las 18:28\nEspero que la próxima vez que quedemos en Madrid pueda ser ahí, y así me cuentes tus cositas… Sea lo que sea que te preocupa, mucho ánimo!!!\ndiciembre 19, 2012 a las 22:38\nMónica!! eso es un NOTICIÓN! Enhorabuena…yo también soy periodista y madre de dos peques… y me encantan (claro) ese tipo de espacios! deseando ver más estoy!\ndiciembre 19, 2012 a las 23:10\nYa os contaré más, y por supuesto espero veros por allí cuando esté inaugurada!\ndiciembre 19, 2012 a las 23:54\nSuena superbien, y cuando vuelva por Madrid espero que pasemos a visitarlo.\nGuía Mammaproof de Madrid


VII Congreso Internacional de Turismo Rural de Navarra y 11ª Navartur, Feria Internacional de Turismo Reyno de Navarra - Los Viajes de Moda de Rachel\nVII Congreso Internacional de Turismo Rural de Navarra y 11ª Navartur, Feria Internacional de Turismo Reyno de Navarra\nVII Congreso Internacional de Turismo Rural de Navarra 25/26 de febrero y 11ª Navartur, Feria Internacional de Turismo Reyno de Navarra 26/28 febrero.\nHoy os voy a presentar el VII Congreso Internacional de Turismo Rural de Navarra que se celebra ésta semana en el Palacio de Congresos Baluarte en Pamplona los días 25 y 26 de febrero (jueves y viernes).\nSegún la organización, para ésta edición han apostado por la diversificación en turismo rural, especialmente en turismo gastronómico km. 0 y turismo activo.\nEl programa se estructura en 5 sesiones:\n1.- Experiencias de Integración de producto local y destino.\n2.- Crear iconos para atraer visitantes.\n3.- Tendencias en turismo activo.\n4.- Deportes de aventura y montaña: Diversión como factor de atracción en áreas rurales.\n5.- Actividades outdoor y el mercado en auge de las apps para móviles.\nÉsta va a ser la primera edición a la que asisto y tengo muchas ganas de conocer que nos aportan en las diferentes ponencias y mesas redondas que componen el congreso.\nY si os animáis a asistir entrar aquí para hacer vuestra inscripción.\nEn paralelo el fin de semana se celebra también en Baluarte Navartur, la feria Internacional de Turismo Reyno de Navarra del viernes 26 al domingo 28 de febrero que celebra su 11ª edición y que tiene como país invitado Zimbabwe.\nEn Navartur podremos encontrar más de 110 expositores relacionados con viajes tanto de Navarra, resto de España y distintos continentes.\nAdemás tienen un amplio programa de actividades, conferencias, catas, exposiciones fotográficas, concursos, sorteos de viajes y un área dedicada a agencias de viaje con promociones exclusivas para la feria.\nPodéis conseguir vuestra invitación gratuita para Navartur aquí y sino en taquilla creo que tiene un coste de 3€.\nOs enseñaré por redes sociales como ha ido el fin de semana y mientras, os dejo unas fotos de Navarra que tiene el congreso en su web.\nOs animo a participar en el fin de semana del Turismo en Navarra y a visitar mi tierra, Navarra que seréis bien acogidos y ofrece muchas opciones diferentes y únicas de turismo de gran calidad y sobre todo naturaleza, mucha naturaleza.


Caminante: El 'cura verdugo' del penal de Ocaña\nALEJANDRO TORRÚS Madrid\nGrupo de presos dentro de la carcel de OcañaCedida por AFECO\n"La luna lo veía y se tapaba / por no fijar su mirada / en el libro, en la cruz / y en la Star ya descargada. / Más negro que la noche / menos negro que su alma / cura verdugo de Ocaña".\nEstos versos anónimo escritos por presos republicanos de la cárcel de Ocaña en 1941 bajo la supervisión de Miguel Hernández, según relató el militante comunista Miguel Nuñez en sus memorias, es el único documento escrito que da fe de los crímenes cometidos por “el cura verdugo de Ocaña”, tal y como los reos le bautizaron. Se trataba del capellán del penal de esta localidad toledana, también conocido entre los familiares de los reclusos como el “cura asesino”. Un religioso entre cuyas funciones se encontraba dar el tiro de gracia a los republicanos condenados a muerte.\n“Todos sabíamos que era el cura. Participaba en las palizas y después gustaba de coger su pistola y dar el último disparo. Pero poco sabíamos de él. No se dejaba ver por el pueblo y un buen día desapareció de la prisión. Ni siquiera recuerdo su nombre”, cuenta a Público Celedonio Vizcaíno, de 75 años. Su abuelo, de quien heredó el nombre, fue fusilado el 8 de julio de 1939 por “el gran delito de pertenecer a Juventudes Comunistas”.\nEn la memoria de este hombre, sin embargo, sí ha quedado marcada una imagen: la de decenas de presos caminando desde el penal hasta el cementerio en mitad de la noche. En una larga y profusa fila. Presos cabizbajos seguidos de una camioneta militar. Los registros dan fe de que una noche llegaron a ser 57 los fusilados. “A veces, cuando eran pocos, iban todos en la camioneta”, recuerda. Después llegaba el silencio más absoluto y, por último, el ruido de una ametralladora que los verdugos apoyaban sobre un montón de piedras.\nLos registros recogen hasta 57 fusilamientos en una noche También recuerda Celedonio las mañanas en las que acompañaba a su madre al cementerio para poner flores a la fosa común donde descansan los restos de su padre. Las tres fosas del pequeño cementerio permanecieron abiertas hasta 1945 y él, siendo un niño de 5 años, podía ver los cuerpos de los fusilados comidos por la cal. Entre ellos, el de su progenitor\nOtros días, llegar hasta la fosa se hacía imposible. “Muchas veces tuvimos que salir corriendo y escondernos en cualquier lugar cuando íbamos al cementerio. Las familias de derechas nos señalaban, nos insultaban y temíamos que nos mataran”, señala este hombre. El miedo no es de extrañar. Además de su abuelo, murieron otros tres familiares fusilados en el penal.\nSólo en Ocaña, un pueblo de apenas 11.000 habitantes de la provincia de Toledo, se registraron entre 1939 y 1959, fecha del último fusilamiento, 1.300 víctimas de la represión franquista. En su pequeño cementerio se concentran tres fosas comunes. La mayoría murieron fusilados, pero un gran número de ellos lo hicieron enfermos dentro de la prisión. La Asociación de Familiares de Ejecutados en la Cárcel de Ocaña, tras examinar los registros del penal, señala que en invierno la lista de fallecidos aumentaba considerablemente debido a las penosas condiciones de vida a las que estaban sometidos los presos. En muchos casos los verdugos ni siquiera necesitaban balas para cometer sus crímenes.\n“Hemos encontrado varias partidas de defunción de bebés, que morían en la cárcel. Era habitual que las presas tuvieran allí a sus hijos. De hecho, conozco un caso escalofriante”, narra Carmen Díaz, vicepresidenta de la asociación. “Una presa fue condenada a muerte pero tenía un bebé en edad de lactancia. Las monjas permitieron que la presa continuara con vida hasta que el bebé cumplió dos años. Entonces, se lo quitaron de los brazos y la fusilaron. El bebe fue abandonado entre los matojos, aunque me consta que logró sobrevivir”, cuenta esta mujer, cuya historia familiar no es menos trágica.\n“En el penal de Ocaña conocí lo más duro para un condenado a muerte: la soledad", detalla Marcos Ana\nSu abuelo murió en la prisión tras ser juzgado tres veces: una para condenarle a muerte, otra para conmutarle la pena por 30 años de prisión y, finalmente, una última ocasión, en la propia cárcel, para condenarlo de nuevo a muerte. La sentencia fue ejecutada inmediatamente sin avisar a los familiares. “Sospechamos que el último juicio fue un fraude ya que no aparece en ningún registro. Simplemente, querían verlo muerto”, cuenta a Público Carmen.\nMarcos Ana y Hernández\nLa cárcel de Ocaña ha pasado a la historia como uno de los símbolos de la represión franquista. Tanto por el alto número de fusilados como por el nombre de los presos que albergó. Entre sus barrotes estuvieron Miguel Hernández y el poeta Marcos Ana en el año 1940-41, el primero, y a partir de 1944, el segundo. A pesar de la breve estancia de Hernández en la prisión, su figura se ha transmitido en la historia oral de los familiares de las víctimas.\n“Siempre se ha contado que Miguel Hernández enseñaba a leer y a escribir a los presos republicanos y que, a escondidas de los guardias, organizaba clases de poesía. El poema de El cura verdugo surgió de esas clases”, asegura Julián Ramos, cuyo abuelo fue fusilado en el cementerio de Ocaña por ser el alcalde socialista de San Bartolomé de las Abiertas (Toledo).\nLa versión de Julián del poema fue corroborada por el militante comunista Miguel Nuñez, fallecido en 2008, quien estuvo preso en el mismo municipio en aquellos años y relató este episodio en sus memorias. No obstante, este diario no ha podido corroborar la autoría del poema tras consultar biógrafos y expertos de la vida y obra de Hernández.\nMarcos Ana, el reo político que pasó más tiempo en las cárceles franquistas (23 años), describió para el documental ‘Memoria Viva’ las condiciones de vida del penal de Ocaña, donde estuvo preso hasta 1946.\n“En el penal de Ocaña conocí lo más duro para un condenado a muerte: la soledad. Me llevaron a una pequeña celda, de unos dos metros de largo y tan estrecha que con los brazos en cruz tocaba las paredes. Una puerta de hierro, un retrete en un rincón, un colchón de esparto y un pequeño y alto tragaluz enrejado iban a formar mi nuevo universo. Nos dejaban salir al patio dos veces al día, una hora por la mañana y otra por la tarde”, detalla el poeta, que añade que el momento más triste del día era el atardecer, cuando se despedían unos de otros “sin saber si aquél sería el último abrazo”.\nMuy de mañana, aún de noche,\nAntes de tocar diana,\nComo presagio funesto\nCruzó el patio la sotana.\n¡Más negro, más, que la noche\nMenos negro que su alma\nEl cura verdugo de Ocaña!\nLlegó al pabellón de celdas,Allí oímos sus pisadas\nY los cerrojos lanzaron\nAgudos gritos de alarma.\n“¡Valor, hijos míos,\nque así Dios lo manda!”\nCobarde y cínico al tiempo\nTras los civiles se guarda,\nLos civiles temblorososLes ataron por la espalda\nPara no ver aquellos ojos\nQue mordían, que abrasaban.\nCamino de Yepes van,\nGigantes de un pueblo heroico,\nCamino de Yepes van.\nSu vida ofrendan a España,\nCon la que besan la Patria.\nEl cura marcha detrás,\nEnsuciando la mañana.\nDiecisiete disparosTaladraron la mañana\nY fueron en nuestros pechos\nOtras tantas puñaladas.\nLos pájaros lugareños\nQue sus plumas alisaban,\nSe escondieron en los nidos\nSuspendiendo su alborada.\nLa Luna lo veía y se tapaba\nPor no fijar su mirada\nEn el libro, en la cruz\nY en la “star” ya descargada.\nPublicado por El Mensajero en 21:14\n▼ octubre 2013 (66)\nLA DIGNIDAD DE LOS NADIES:\nESTADOS UNIDOS EN PANICO DESPUES DE QUE AVIONES CO...\nUn dirigente de ERC felicita a los Mossos tras una...\nla mal llamada democracia\nHard Rock Café desprecia la bandera española\nMUY FUERTE El programa de Pepe Navarro anunció que...\nPruebas Que El Papa Francisco Es Un Mason Que Prac...\nIntervención de Esther Vivas en el Parlamento Euro...\nEuropa en peligro - Sami Naïr\nMentiras y trampas del discurso económico (con Jua...\nDocumentos TV El poder del dinero\ninteresante imagen de como la hora del recreo o d...\nCapitalismo Zombie - Andres Piqueras\n"No quiero morir, pero si se trata de eso, para sa...\nIsrael y Gibraltar, mucho en común…\nLa Tecnología Antes De Su Época\nAlienigenas y Dinosaurios\nPicardo y los amazonos\nImpactante Documental BBC El Abismo en el Fondo de...\nLa FUERZA y la MATERIA\n10 PODEROSAS MULTINACIONALES CONTROLAN CASI TODO L...\nEntrevista: Antonio Remiro, Gibraltar\nLa historia de Mata Hari\nEl sindicato policial acusa al Ministro Principal ...\nCOSMONAUTA RUSA DICE QUE EL PLANETA NIBIRU ES REAL...\nLas Momias rubias y pelirrojas de las Islas Canari...\nAsì es como ven los jóvenes la educación? como apo...\nLa economía en Europa causará una catástrofe "igua...\nLa abuela y el gato, Misao y Fukumaru\nBanco Mundial: 5 días separan al planeta de una ca...\n¿CÓMO NACIÓ LA MARGARINA?\nEEUU, entre la insolvencia y la bancarrota\nEl ministro pincipal de Gibraltar tiene 1,3 millon...\nLa Junta no rectifica: hará funcionarios a 20.000 ...\nLos Chichos El Vaquilla - Caso Barcenas - PP\nLos secretos de Picardo\nHallan evidencias del impacto de un cometa en una ...\n¡¡¡¡ LEE ESTO, TE PUEDE INTERESAR !!!!! 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Durante el pasado mes de octubre las matriculaciones de vehículos eléctricos en España superaron holgadamente las mil unidades, una cifra que no suele ser habitual y que tiene truco; Renault y Ferrovial preparan el lanzamiento de Zity, el servicio de car-sharing que contará con 500 unidades del ZOE en Madrid.\nAdemás de las buenas matriculaciones de Renault, Smart ha mantenido datos excelentes gracias a los ForTwo y ForFour Electric Drive mientras que la gama comercial de la francesa se mantuvo líder con el Kangoo, seguido de cerca por el Nissan e-NV200. Ojo a los comerciales de PSA que ya van alcanzando datos más que interesantes.\nRANKING ELÉCTRICOS OCT\nRenault ZOE 554\nSmart ForTwo ED 92\nRenault Kangoo Z.E 52\nVW e-Golf 52\nCitroën Berlingo EV 39\nPeugeot Partner EV 31\nSmart ForFour ED 17\nPiaggio Porter Electric 8\nRenault ZOE Van 8\nGoupil G4 6\nOtro modelo que parece haber despertado hace poco es el e-Golf, una interesante propuesta que con los 300 km de autonomía se ha convertido en un éxito. El Leaf entre tanto espera la llegada de las primeras unidades de la segunda generación para subir de manera importante.\nTanto el Hyundai Ioniq como los Tesla están alcanzando cifras más que razonables. El primero todavía es un desconocido mientras que los segundos, ya sea con el Model S como con el Model X, son modelos al alcance de muy pocos bolsillos y en principio limita mucho su difusión.\nValen Fernandez Diez 12 noviembre, 2017 a las 9:19\nSe vendieron muchos por el nuevo servicio de alquiler de coches por horas


Llegan equipos para la futura estación Cuatro Mosqueteros del proyecto Aerovía – Radio Atalaya 680 AM.\nLlegan equipos para la futura estación Cuatro Mosqueteros del proyecto Aerovía\nEl edificio situado en Malecón y Loja, centro de Guayaquil, en cuyo interior permanecía una piscina municipal en desuso, con agua sucia, fue reducida a escombros, pero incluso ese material que ya fue retirado por obreros municipales. Ahora las labores se centran en el relleno con cascajo.\nEste terreno ayer estaba cercado con planchas de zinc y cubiertas de lonas, que mostraban diseños de la fachada de la futura estación Cuatro Mosqueteros del proyecto Aerovía.\nAllí, se observaba un edificio que en cuya parte superior llegarían las cabinas del sistema alternativo de transporte, que en un primer tramo irán desde Durán al centro de la ciudad.\nEl nombre de esta estación fue anunciado por el Cabildo tras el cuestionamiento de varios grupos como el Observatorio Patrimonial de Guayaquil que se oponían el derrocamiento de la piscina.\nLas obras de esta alternativa de transporte que pretende movilizar 40 mil usuarios han continuado y hoy, a partir de las 21:00, dos camiones con los primeros equipos de la Aerovía saldrán del Puerto Marítimo (sur) para desembarcar en la futura estación del Malecón.\nDe los aparatos no se ha especificado su utilidad.\nPor estos se efectuaron trámites aduaneros tras su arribo desde Europa.\nEn septiembre pasado, el Cabildo firmó el contrato del proyecto con el consorcio Aerosuspendido Guayaquil, integrado por Poma S.A. y Sofratesa INC y cuyo costo alcanza $ 134 millones con un plan de ejecución de dos años.\nMientras tanto, obreros semanas atrás han trabajado en estudios de suelo, en zonas donde funcionarán tres estaciones más en la calle Julián Coronel, cerro del Carmen y en la avenida Quito.\nLa estación de origen será en Durán. Esta alternativa busca disminuir el tráfico en los pasos de la Unidad Nacional y el tiempo de traslado entre ambos cantones. (I)\nA inicios de este año empezaron los trabajos de demolición de la piscina municipal en la que entrenó el equipo ecuatoriano que se consagró ganador del quinto campeonato sudamericano de natación, en Lima (1938), marcando un hito deportivo


trucha a la sidra – Algo + que recetas\nTanto la trucha como el brócoli aportan numerosos beneficios para nuestro organismo. Es un pescado semigraso que nos ayudará a tener buenos niveles de colesterol y es rico en magnesio, fósforo y potasio que nos vienen bien para mantener sanos el sistema nervioso y muscular.\nCategories Cocina, Pescados y MariscosTags#La Cocina de Pedro y Yolanda\nPESTIÑOS CASEROS CON MIEL O AZÚCAR\nLa Semana Santa, como el resto de fiestas religiosas, es tiempo de torrijas, leche frita, pestiños, buñuelos, roscos y rosquillas, robiols o empanadillas dulces. Repostería popular y tradicional que no debemos, ni queremos perder. … Continuar leyendo\nEs hora de merendar y que mejor que hacerlo con unas deliciosas, tiernas y jugosas torrijas tradicionales. Hemos preparado la mitad rebozadas en azúcar y la otra mitad bañadas con miel. … Continuar leyendo\nPrevious Previous post: lubina al horno con patatas\nNext Next post: PUDIN DE CHOCOLATE SUAVE APTO PARA CELIACOS, SIN LACTOSA


El Tales of the Rays es un juego de rol de acción desarrollado por Bandai Namco para iOS y Android, basado en la conocida serie de videojuegos Tales of. A pesar de que contó con una versión paralela en inglés, actualmente se encuentra solo en japonés. Cuenta con el conocido sistema gacha para conseguir personajes, usando la moneda interna del juego.\nLos personajes pueden caminar libremente por cada uno de los "mundos" o las "fases", en grupos de 4, pudiendo encontrar cofres con objetos y enemigos, pasando a una pantalla de combate al entrar en contacto con los mismos. Los combates son en tiempo real, manejando a cualquiera de los 4 personajes activamente mientras los otros 3 los maneja la IA, pudiendo cambiar entre ellos en cualquier momento.\nEn lo que respecta a Slayers, entre el 20 de Noviembre y el 10 de Diciembre de 2020 tuvo lugar un evento mediante el que se podían conseguir como personajes jugables a Lina, Gourry, Zelgadiss y Ameria, así como skins de Xelloss, Gourry, Ameria y Naga para otros personajes protagonistas del juego. Además durante el evento podía tenerse un combate contra Xelloss. En el gacha también pueden conseguirse algunos objetos específicos de la serie para mejorar las estadísticas de los personajes, como son la Espada de Luz, los talismanes Demon Blood, las muñequeras de Ameria, la espada de Zelgadiss, etc. Lina además puede tener tanto su apariencia normal como su conocida como "versión Atessa", su nuevo traje de las novelas.\nCada personaje tiene un ataque base, varios ataques especiales y un ataque final. Lina puede usar Dig Volt, Freeze Rain, Mega Brand, Bephis Bring, Flare Lance y Drag Slave. Gourry tiene diversos ataques y cortes, tanto de cerca como a distancia, utilizando la Espada de Luz. Ameria puede usar Aqua Kaleid, Flow Break, Recovery, Visfarank, además de varios otros ataques justicieros. Zelgadiss usa Astral Vine, Bomb di Wind, Dam Brass, Dug Haut, Mono Volt, Dynast Breath y Elmekia Flame.


Iberdrola ganará 3.597 millones de euros, más que en 2019\nLa eléctrica esquiva el impacto del coronavirus. Su beneficio en 2020 registrará un leve incremento frente al del ejercicio anterior\nA lo largo de 2020, Iberdrola ofreció una combinación de resiliencia frente al impacto que supuso la crisis del coronavirus y una atractiva remuneración al accionista, algo de agradecer en el actual momento de incertidumbre.\nLos expertos de Renta 4 destacan que durante el ejercicio pasado el crecimiento se mantuvo gracias a la predictibilidad de sus flujos de caja.\n¿Qué más leer? IBEX 35. Iberdrola mantiene su poder de seducción\nAsí, la ‘utilitie’ que preside Ignacio Galán presentará un beneficio de 3.597 millones de euros correspondiente al ejercicio 2020 según el consenso de Bloomberg el próximo 25 de febrero. Estas cuentas supondrán un leve incremento frente a los 3.406 millones de euros de 2019.\nLos analistas de Barclays recuerdan que Iberdrola incrementó la producción del grupo un 9,5% interanual impulsado por crecimiento similar en renovables durante el cuarto trimestre.\nLos ingresos escalarán hasta los 36.477 millones de euros.\nEl ebitda también se elevará ligeramente en 2020 hasta situarse en los 10.409 millones de euros. No obstante, JP Morgan reduce el ebitda hasta los 10.138 millones de euros por menores cifras en la producción de energía en México y Brasil.\nNegocios complementarios: La mayor capacidad renovable instalada, mayor producción, y mejores márgenes del negocio liberalizado, compensan la menor remuneración regulada en España, la IFRS en los Estados Unidos y la depreciación del real.\nEl beneficio por acción ajustado se situará en el 0,560 euros por título.\nUn plan ambicioso, pero realista\nLa compañía presentó un plan para 2020-2025, que pone el foco en renovables y redes de transmisión.\nLa aceleración en las inversiones llevará a un fuerte incremento de los resultados, por encima de las expectativas de mercado.\nEl ebitda alcanzará los 15.000 millones de euros en 2025, aunque Renta 4 rebaja esta cantidad hasta los 14.095 millones de euros.\nEl beneficio neto también experimentará un crecimiento similar hasta situarse en torno a los 5.000 millones de euros en 2025.\nPara ello, la compañía estima invertir 75.000 millones de euros en el periodo (De esta cifra, 10.000 millones de euros se llevarían a cabo en el periodo 2020-2022 y 13.000 millones de euros entre 2023 y 2025).\nEl 70% ya está asegurado.\nPese a este incremento de inversiones la compañía reitera su política de dividendos (que se traduce en un pay-out de entre el 65- 75% de los beneficios)\nAdemás, elevó el dividendo mínimo hasta 0,44 euros por acción para 2023-2025 (el suelo para 2020-2022 se sitúa en los 0,4 euros por acción).\nDesde Barclays reafirman su apuesta por Iberdrola puesto que “creemos que las acciones no están cotizando completamente en su impresionante cartera de renovables hasta 2030”.\nEn ese sentido, los analistas de JP Morgan destaca la calidad de los activos de Iberdrola, que son superiores a la media del sector y que supondría un espaldarazo para creer de manera orgánica por encima de la media.\nEn cuanto a los riesgos, la debilidad del euro frente a otras monedas podría ser uno, explican desde JP Morgan, pero también su cotización se podría ver afectada por una intervención gubernamental en el mercado energético o la cotización a la baja de los bonos españoles.


Hasta 20 juicios sucesorios se registran en Juzgado Octavo de Orizaba – Sucesos de Veracruz\nHasta 20 juicios sucesorios se registran en Juzgado Octavo de Orizaba\nManuela V. Carmona 8 diciembre 2020\n*Pandemia y falta de cultura de Testamento desarrollo este incremento\nOrizaba, Ver.- En los últimos meses, el Juzgado octavo de primera instancia de Orizaba, ha registrado hasta 20 solicitudes de juicios sucesorios por semana, informó la titular de esta oficina Gema Méndez García.\nEn entrevista, expuso que a raíz de la pandemia y el incremento de muertes, a lo que se suma la falta de la cultura del testamento entre los mexicanos, este tipo de trámites al igual que los divorcios, se incrementaron en un número importante.\n“En estas fechas hemos notado el incremento en los juicios sucesorios. Desafortunadamente sí ha habido muchas defunciones y nadie se prepara para dejar testamento, hay muchos juicios intestamentarios y sí, notamos en las actas de defunción que la causa ha sido el COVID-19”.\nSobre este tipo de juicios, dijo se llegan a prolongar debido a que existen desacuerdo entre las partes, en ocasiones en los inventarios, avalúos o en los proyectos de partición y adjudicación y esto provoca que se vayan dilatando al no haber arreglo entre los herederos.\nReconoció que este tipo de incrementos en estos casos, deja al descubierto que a pesar de que se toman medidas por parte del gobierno del estado para promover la elaboración de testamentos, como el Mes de Testamento que cada año impulsan los notarios, la gente no tiene esa cultura para evitar heredar problemas, por lo que hace falta fomentar esta parte.\nPara finalizar dijo que este tipo de situación que se vive actualmente en los juzgados, debería de servir de ejemplo, pues ante un suceso inesperado como lo es la pandemia del COVID-19, las personas no están preparadas para dejar plasmadas sus voluntades al morir.\nJustifica alcalde de Orizaba, gran concentración de gente y falta de medidas sanitarias en “Villa Navideña”


La escatológica broma que le hizo Gustavo Conti a Ximena Capristo: ¡Qué asco! - Radio Mitre\n29 marzo, 2020 19:52\nEn medio de la cuarentena el actor aprovechó para divertirse junto a su familia por medio de un ingenioso truco.\nLa escatológica broma que le realizó Gustavo Conti a Ximena Capristo: ¡Qué asco!. (Foto: captura de video).\nA partir de las medidas que tomó el Gobierno, el país en la actualidad se encuentra en cuarentena con el fin de evitar la propagación del coronavirus. Así, al igual que la sociedad argentina, los artistas deben quedarse en su casa y varios optan por manifestarse a través de las redes sociales. En esta ocasión quien aprovechó el aislamiento para divertirse desde su hogar fue Gustavo Conti.\nEl actor en la tarde del sábado compartió en su cuenta personal de Instagram, en la que tiene un total de 495 mil seguidores, la broma que le hizo a su esposa Ximena Capristo.\nTras encerrarse en el baño y ponerse un reconocido dulce el dedo, el artista fue quien llamó a la vedette y le hizo creer que se había manchado con excremento. “¡Qué asco!”, gritó la mujer ante las risas de Conti.\nUna vez que compartió el material audiovisual, sus fanáticos se volcaron para darle “me gusta” y además también le dejaron comentarios de todo tipo al respecto. “Hace días que no me reía tanto jajajja”, “Jajajajaja no podes,cómo se puso son lo más”, “Jajaaja sos un genio”, fueron algunos de los mensajes que escribieron los usuarios.\nXimena Capristo dejó una pregunta sobre la forma de su codo y Gustavo Conti derrapó\nXimena Capristo escrachó en las redes a Gustavo Conti\nAsí como Ximena Capristo y Gustavo Conti se conocieron participando en Gran Hermano, quien también formó parte del reality fue Silvina Luna. Desde ese entonces, entablaron una gran amistad y luego de muchos años continúan juntándose para pasar momentos juntos.\nEn aquella ocasión, mientras ambos artistas se encontraban a orillas de la pileta, Gustavo Conti estaba parado al lado de la parrilla en sunga y fue escrachado por las mujeres.\nEs que Silvina Luna realizó un zoom sobre la cola del actor y aseguró: “Se le ve la raya“. A lo que la expanelista de Confrontados agregó: “Viste, siempre se le ve la raya. Tiene la raya larga para mi“.