Montañeros a babor, David Eufrasio Guzmán, viajar en crucero, diaro de a bordo\nDavid Eufrasio Guzmán. Ilustraciones: Alejandra Congote\nA Nacho y Angie\nEra más fácil subir un barco por mis montañas que abandonarlas para irme a navegar por los mares, pero aquí estoy empacando para un crucero por el Caribe. La vida es desafiante como Fitzcarraldo. Mis suegros lograron arrancarnos de la montaña y no tenemos otra opción que dejar los animales y el huerto al cuidado de los vecinos.\nMe niego a viajar sin mi sombrero. Estoy bien apegado a él porque me da buena sombra y oculta mi malformación en la coronilla. Tampoco dejo el poncho, soy bueno para la niebla pero los fríos fabricados de los aeropuertos y los aviones me pegan mal.\nEn la sala de espera toreo los nervios con dos garrafas miniatura de aguardiente y en el avión compro otras dos y me las zampo antes de aterrizar en Cartagena. El embarque inicia a las dos de la tarde pero ceñidos a las recomendaciones de la empresa evitamos llegar con anticipación al puerto. Hacemos tiempo en el Parque Bolívar de La Heroica. A las diez de la mañana aparece por un flanco del parque un guía con su rebaño jadeante de caras rojas. Entre los turistas hay de todo, pero alguien me llama la atención: un tierno rubiecito de unos seis años con el pelo ensortijado y una mirada redonda y azulita como si le hubieran inyectado zafiro fresco en los ojos. Gloria reconoce el logo de nuestro crucero en la calcomanía que llevan los turistas en el pecho.\nEstamos en el puerto pero aún no vemos el barco. Calculo unos trescientos viajeros en esta primera etapa de embarque, divididos en grupos de quince, veinte personas, según las condiciones: si hay tercera edad, niños, embarazadas. Otros cientos de turistas ya pasaron migración y entraron al barco, y otros apenas están llegando al puerto.\nEl lugar donde estamos goza de la sombra de frondosos árboles. Los gritos de júbilo, uno tras otro, son de las guacayamas que los tienen colonizados. Motivado por el consumo tempranero de licor o contento por el paseo, intento simular el grito corto, alegre y empalagoso del animal. Los presentes, aletargados, ven cómo una guacamaya empieza a bajar de un árbol ayudándose con sus garras y su pico. En esas aparece por fin la empleada del crucero encargada de nuestro grupo. Después de llenar formularios, marcar maletas y pagar la salida del país, caminamos hacia migración con un nuevo aire.\nEn la fila siento cierta satisfacción, mi pasaporte tendrá un cariño. En el counter del crucero nos registran con foto y nos entregan un mapa del barco y las tarjetas magnéticas personales para entrar y salir del barco y abrir el camarote. Nos sellan la salida y un bus nos lleva por las calles del puerto. De pronto una mole azul emerge ocupando toda la vista, dejando apenas un pedacito de cielo. Es el barco anclado, imponente. Por más que uno lo haya visto en fotos o lo haya imaginado, no lo dimensiona hasta tenerlo al lado, manso y apacible sobre las aguas, pero sobre todo, gigante.\nPasamos el control de ingreso al barco y nos topamos con unas amplias escalas de doble vía, tapizadas, con pasamanos de bronce en el medio y en los extremos. Como nuestros camarotes están en la cubierta ocho esperamos con otros turistas alguno de los ascensores. Sus generosas compuertas se abren, entramos y sin darnos cuenta ya estamos circulando por las entrañas del buque. Me siento drogado por la expectativa, por la curiosidad a punto de ser saciada, de entrar en este mundo en el que viviré una semana.\nMis suegros huyen para descansar un poco. Están a un par de camarotes de nosotros. Entramos al nuestro y muy pronto me complace su buena disposición, tuvo que ser un experto en tetris quien aprovechó este pequeño espacio. Entrando a la derecha, un clóset de puertas corredizas. A la izquierda, el baño con lavamanos, ducha y sanitario. De ahí el espacio se abre para una cama doble, un tocador, una mesita y un nochero. Encima del espaldar de la cama una ventana ovalada de doble vidrio deja ver el mar calmo. Mi gente duerme pero yo no aguanto la curiosidad y salgo con la felicidad del gusano que puede perderse sin temor en las tripas de un monstruo.\nEl interminable pasillo me seduce, entapetado y un poco estrecho. Basta mirar a los lados para quedar con una sensación de infinito entre dos líneas paralelas: allá al fondo es donde A y B, después de millones de años, por fin se cruzan. Son cincuenta camarotes en este segmento y cien en toda la cubierta. Camino para encontrar una salida a la parte externa. Me siento desorientado pero continúo hasta encontrarme con una discoteca cerrada; a través de la vidriera veo a los empleados lavando copas, aspirando la tapicería, brillando las luces.\nSubo por unas escalas de caracol estilo quinces de fantasía. Al llegar a la cubierta nueve descubro un salón de belleza, un spa y un gimnasio. Salgo al exterior empujando una pesada compuerta de vidrio y la brisa caliente me recibe botándome el sombrero. Por primera vez siento que el poncho me estorba cuando intento arrebatárselo al viento. Unos metros más adelante, una señorita lo rescata del suelo entre las risas de sus acompañantes. No puedo decir que el incidente me haya desanimado, pero estoy abochornado. Me olvido de todo hundiendo mis ojos en el mar, en el recorrido de sus crestas, en la espuma efímera. Cuando regreso al interior del barco siento el cambio brusco de temperatura. Busco y hallo por fin mi camarote después de transitar por otro pasillo eterno, paralelo al nuestro. Llegar a la misma puerta por el lado contrario, pero visualmente por el mismo corredor, me hace sentir en una obra de Escher.\nMi gente está lista para el simulacro de naufragio, obligatorio para todos los “cruceristas”. Siete pitidos cortos y un pitido largo, señal de alarma, me advierten que si no me tomo un trago me va a dar guayabo prematuro. Saber que hay barra libre me pone ansioso pero debemos ir directo a la sección cinco de nuestra cubierta. El barco se hunde. Llegamos rápidamente gracias a mi incursión previa por los laberintos. No conozco nada y ya hago de guía. Cuando formamos las filas levanto la mirada y veo suspendidos, a lo largo del barco, nueve botes salvavidas, cada uno del tamaño de una buseta. “En los botes caben noventa personas, hay comida no perecedera y artículos para la supervivencia”, anuncia un altavoz trágico. Es romántica la idea de naufragar y me sensibilizo al charlar con otros turistas. Quiero abrazarlos a todos. También veo con secreta admiración al salvavidas que nos dirige y enseña a ponernos el chaleco. Es un gordito brasilero, barbado y alto. Su actitud heroica es suficiente prenda de garantía de que no vamos a morir ahogados.\nDespués del simulacro subimos a la cubierta once, zona de las piscinas, y desde el ascensor escuchamos la rumba al rojo vivo. Ante decenas de personas una mujer baila y le menea las nalgas a quien parece ser su pareja, quien grita y agita la pelvis con un vaso en la mano. El animador pide más movimiento, la gente ríe, baila y aplaude. En los bares de los extremos despachan tragos y cocteles. Alcanzo a ver cuerpos bellos. El ambiente atestado y tanta piel al descubierto dan la idea de desenfreno. Me pregunto cómo es posible que haya gente enrumbada tan pronto, si acabamos de hacer el simulacro. Subimos a la zona de snacks, un piso arriba, donde hay ensaladas, pizzas, sánduches, refrescos y café. Todo está incluido. Desde la cubierta doce, una pista ovalada de sillas bronceadoras y con el cielo como único techo, seguimos con sorpresa el recorrido de las últimas hormigas que embarcan. Ya disfrutamos los primeros tesoros a bordo y el barco sigue amarrado a las cornamusas del muelle.\nPara cenar tenemos dos opciones: el bufet en el piso once hasta las diez de la noche y un restaurante asignado, elegante, en la cubierta tres. Si elegimos este último, nuestro turno es a las siete. Llegamos puntuales y bien vestidos. Nuestra mesa, la 137, es para diez personas. Los otros comensales son tres jóvenes parejas bogotanas chirriadas. El mesero, peruano, ataviado con un esmoquin y bien engominado, nos explica cómo es la dinámica en este restaurante de alta cocina, cuyo menú fue diseñado por el chef de las pantallas Paco Roncero. El turno y la mesa son para toda la semana. Hay que estar puntuales porque el pedido se toma para toda la mesa al mismo tiempo. A pocos minutos de iniciada la cena, zarpamos. Miro por la ventana y veo que avanzamos pero no estoy seguro para qué lado. Unos vinos me han vuelto a animar y a veces me sorprendo llevándome la mano a la cabeza para acomodarme un sombrero que no tengo.\nCon el barco a una velocidad de veinte nudos pienso que en ningún momento nos sellaron el pasaporte de entrada. ¿Dónde estamos? ¿Qué país es responsable de nosotros? ¿España, por ser un barco de bandera española? ¿Francia, donde lo construyeron en 1991? ¿Malta, donde está registrado? ¿Mar Caribe? ¿Antillas holandesas? Si me enloquezco y tiro a un niño por la borda, ¿qué leyes me juzgan?, o si me muero, ¿qué dirá mi lápida? ¿Medellín 1976 – Aguas internacionales 2018?, ¿pero cuál lápida?... mi cuerpo se volvería caldo salino... La cena ha estado riquísima, una serie de platillos a la carta delicadamente confeccionados, dispuestos cada uno en un plato blanco de gran tamaño.\nEsa misma noche tenemos el primer show con el elenco artístico y musical del barco. La arquitectura del teatro, que ocupa parte de las cubiertas cinco y siete, es digna de Broadway. Algunas carcajadas nos saca el maestro de ceremonias, un catalán almibarado y sarcástico que a toda hora sugiere su pasión por los varones. Salimos del show con ganas de una copa. Los suegros prefieren dar una vuelta por el casino mientras Gloria y yo somos atraídos por un piano y una voz rasgada que canta en inglés. Ingresamos a un bar frente al teatro y al buscar con la mirada al cantante, descubro una especie de infidelidad: es el gordito brasilero, dedos al piano, ojos cerrados, cantando con sentimiento algo de Phill Collins. ¿No debería estar alerta a un posible naufragio? Vamos viento en popa aunque no se siente el movimiento.\nNos sentamos diagonal al salvavidas cantor. Pronto me pasa la sensación de engaño. Hay mucha gente divirtiéndose, tomándose una copa. En la carta hay cocteles, ron, tequila, whisky, de todo menos aguardiente. Pienso en mi poncho y mi sombrero, los tres hacen un tridente hermoso en mi montaña. Aquí debo entregarme a la carta y a la cata. La opción del “todo incluido” es variada y de buena calidad, sin embargo los paladares exigentes tienen la opción de pagar por el “total pack”, una manilla negra por diecisiete dólares diarios para acceder a algunas marcas exclusivas. Antes de dormir, más cansados que ebrios, pasamos revista por la disco de nuestra cubierta: hay rumba con animadores y concursos picantes. Ya tendremos tiempo de hacer el oso.\nEstoy entregado a la contemplación. Mi gente está desayunando pero yo no he podido con ninguna de las delicias del bufet. Apenas si probé unas tiras de tocino tostado con pan y café. El balanceo del barco se repetía en mi estómago y decidí venirme a la cubierta doce a tomarme un coctelito en ambiente veraniego. La mejor forma de equilibrar este mareo es alcanzando un estado de media caña. Absorto con el paisaje de océano y cielo, como atrapado en este espejo geográfico, siento que también soy un hombre de mar, de agua salada, de playa. Lejos de la montaña decido quitarme el poncho y la camiseta para recibir un poco de sol, el aire es tibio pero las corrientes de viento lo refrescan con su potencia.\nA lo lejos viene Gloria con bolsito y pinta playera. Me complace deducir que desayunó y luego fue al camarote a cambiarse. Los suegros se quedaron disfrutando del ambiente cosmopolita del barco. Es día de navegación y según el boletín del crucero, al que llaman Diario de a bordo, hay varias actividades. En la piscina, bingo, concursos, baile y reguetón. Envalentonada por los cocteles o quizás por estar en esta tierra de nadie, Gloria sale al frente a responder una pregunta del “Quiz pirata” sobre el enemigo de Peter Pan. Se gana un bolso y brindamos por el capitán Garfio.\nEntramos al bufet en el estado perfecto, flotando y con hambre de manatíes. Primero damos un vistazo exploratorio para detectar opciones y estimular aún más el apetito. Me maravilla la sección de embutidos y quesos. Alguien que circula con un plato atiborrado de jamón serrano me hace pensar en los bufetes de mi tierra en los que al comensal le permiten servirse a voluntad, pero una sola vez. Esto ocasiona que el hambriento se sirva de todo y convierta su plato en una torre de comida que a duras penas puede transportar. Al sentarse, se llena con solo verla y termina dejando la torre inclinada. Aquí permiten servirse las veces que uno quiera. Los meseros, activos, recogen permanentemente la loza sucia de quienes se levantan a probar otro platillo. Hay vajilla y cubiertos envueltos en servilletas de tela en cada esquina. Almorzamos varias veces en el lapso de una hora y media, probando pequeñas porciones de las diferentes exquisiteces. Para obtener un filete de pernil hago fila. Un empleado malayo manipula en silencio la pierna y va cortando las porciones.\nEn la tarde, en el salón francés de la cubierta siete, detallo y acaricio la mueblería mientras pasa el karaoke. Todas las discotecas, bares y espacios están tapizados, gozan de sillas acolchadas y cómodas, redondas, cuadradas, forradas en telas crudas de colores, con cortinas gruesas y columnas adornadas con bordados que parecen de palacio. Con la atmósfera y la luz cálida de este salón tapizado de rojo, con sus barandas y pasamanos dorados, me siento como si estuviéramos navegando en la versión marina del Hotel Nutibara en sus años mozos. También me sorprende el desparpajo de la gente, todos se deshacen de sus vergüenzas en este limbo de la mano de los animadores.\nLa noche de gala es la velada que ofrece el capitán. Mi suegra y Gloria se perfuman para la foto con el timonel croata Oleski Norenko y los oficiales superiores. Por mi parte, no luciré mi poncho ni mi sombrero; para esta noche, de la cual estaba advertido, traje una muda elegante. La cena es la misma para todos: selección de tapas, vieiras con sopa cítrica de palmitos, salmón a la parrilla con crema de coliflor y salsa de chipirones, y solomillo de ternera con graten de mango, piquillos y salsa de mostaza antigua. El menú viene impreso en un viejo mapa de navegación. De manera increíble tenemos espacio para el postre, dicen que el vino va acomodando comida en el estómago de la misma forma que un cotero recibe mercancía y la ordena impecable al fondo de un camión. Hacia el final me siento henchido de placer, feliz de habitar este mundo perdido de placeres concedidos, de lujo hasta para la suela de los zapatos.\nMientas bailo mapalé me veo el pecho rojo como un camarón. En la discoteca, con los ojos vidriosos y la mirada desenfocada, palpo en los cojines la nostalgia que me produce la estética del barco. Me hace sentir que estoy viviendo en la modernidad de los años sesenta. La noche se alarga y alcoholizados terminamos prestándonos para números en la pista. Hemos perdido la vergüenza pero a quién le importa. Jamás vamos a volver a ver esta gente y todos nos sabemos sin ley. En el camarote prendo el televisor por curiosidad. La combinación de canales, algunos exclusivos del barco, me terminan de confirmar que estamos en una tierra hechiza. Canaleando aparece el mapa del recorrido en tiempo real. Estamos cerca de iniciar el periplo por las antillas holandesas.\nTres días parando en islas hace que extrañe la vida diurna del barco. El lunes estuvimos en Curaçao, el martes en Bonaire y hoy miércoles en Aruba. Viejas construcciones y playas tranquilas fueron nuestras elecciones. El crucero atraca en las mañanas y zarpa cumplido en las tardes. El horario es estricto y se anuncia en el Diario de a bordo y por altavoces. A quien no regrese a tiempo, lo dejan.\nA la entrada me he ganado un tremendo regaño de una policía del barco. Por sus rasgos, supongo que es filipina. Había puesto mi sombrero, mi poncho, mi bolso y mi correa en la banda detectora de metales, pero al final la correa no salía por las tiras de caucho. La esperé y detrás de mí se fue haciendo una fila de cruceristas ansiosos que, como yo, querían alcanzar el bufet. Entonces introduje mi mano por las tiras para palpar con los dedos en la oscuridad electromagnética y de repente me estrujaron como a un trapo viejo y sacaron mi mano con violencia mientras escuchaba frases sueltas, “Your hand! Your hand!”, “It’s dangerous!”. Su mirada rabiosa e indignada por quererme autolacerar quedó grabada en mi memoria. Más que imprudente, me sentí falto de mundo, por no decir montañero.\nEstas noches hemos cambiado el restaurante elegante por el bufet, sobre todo porque a las siete de la noche nos hemos visto sin hambre. Además, al bufet puedo ir de sombrero y poncho y no nos tenemos que sentar en una mesa asignada con unos comensales asignados, ni mucho menos cumplir normas de etiqueta. No sé si esta decisión fue influenciada por algo que nos ocurrió en la cena del lunes o martes, los días se me han estado confundiendo, el caso es que empezamos a comer un platillo —finalmente una sopa— cuando aún faltaba que vertieran caldo sobre los delicados ingredientes que ya estábamos sapoteando. Esta falta grupal, motivada por la impaciencia de Gloria, selló nuestra salida por la puerta de atrás de la alta cocina.\nEl barco sale de Colón, Panamá, los viernes y allí abordan los primeros cruceristas, que tienen su primera parada al día siguiente en Cartagena, donde embarca el resto. Tras un día de navegación vienen tres jornadas de antillas holandesas y luego el regreso en un largo día a Colón, el fin del crucero para los que allí abordaron y el inicio para los que suben, pero también la última parada para los que lo hicimos en Cartagena, donde también va a abordar gente para comenzar su paseo. No hay inicio ni final, el barco siempre está en esta espiral infinita, cumpliendo cruceros proyectados para toda la eternidad.\nEl crucerista se programa para una semana, pero los empleados rigen sus energías mentales para aguantar seis o tres meses según su contrato. El funcionamiento del barco se divide en tres departamentos: hotelería, cubiertas y máquinas. Los empleados y marineros tienen lugares y bares exclusivos para sobrellevar este encierro flotante. A un lobo estepario podría sonarle bien irse a trabajar a un crucero, tiene buena dormida y comida y unas tareas según su oficio. Solo tiene que aguantar el calor en su pelaje para salir con unos dólares, pero el hombre es un animal de familia y la mayoría aquí trabaja para ellas, entonces termina siendo un trabajo pesado: no solo están lejos de los suyos gran parte del año sino que lo que ganan apenas es suficiente. En este momento el barco tiene 756 empleados, incluyendo los artistas, de treinta nacionalidades; la mayoría son del sudeste asiático, Europa del este y Latinoamérica. Todos cumplen dos o tres roles, como el caso del salvavidas cantor.\nEn medio del paseo empezamos a buscarle alguna caída al barco, ¿qué pasa con la basura?, ¿se bota mucha comida?, ¿acaso los sanitarios van desagüando y esparciendo toneladas de bellezas por altamar? En estos tiempos algún programa ambiental debe sacar a relucir la empresa para que estas preguntas no atormenten a los cruceristas, y precisamente en uno de los Diarios de a bordo publican su compromiso con reducir la generación de basura, reciclar todo lo posible y eliminar adecuadamente los residuos. Por eso está prohibido tirar cosas por la borda, no falta quien quiera despedir un viejo calzoncillo que ahogue a una tortuga o tirar una colilla de cigarro que el viento devuelva encendida hacia las máquinas.\nPor las noches no hemos faltado al espectáculo musical. Más que la calidad de las coreografías y del vestuario nos ha llamado la atención el mensaje de libertad sexual. Las mentes cerradas han tenido que aguantar puestas en escena con hombres musculosos trajeados con minifaldas y alitas de hada. Las pintas, los gestos y los maquillajes me remiten a un estilo que mezcla lo gótico, lo dark y lo LGTBI. Gimeno, el cómico maestro de ceremonias, se asegura de aportar nuevos elementos en cada velada para que la gente no dude de su gusto por los bigotes y los pechos peludos. Una noche nos cuenta que somos 2278 cruceristas, en su mayoría colombianos, brasileros y argentinos. Hay gente de 36 nacionalidades. Al final del show el catalán queda de espaldas al público y, como todas las noches, para la cola y se baja el telón.\n—¿Qué otro trabajo tendrá que hacer Gimeno? —pregunta Gloria.\n—Alegrar la vida de los marineros —responde el suegro.\nSaber que es jueves de navegación me hace feliz. Queremos ir a la cubierta doce a tomarnos unos traguitos y a pasar un día entero de piscina y vista de 360 grados al mar. No sé si en el fondo lo que queremos es una fiesta tempranera, participar de los concursos, bailar como en aquella escena ardiente que vimos el primer día. Con el paso del tiempo algunas caras se han hecho más familiares, ya uno no sabe si son personas conocidas del embarque, del simulacro o si los ha visto en tierra en alguna parte.\nEntre los cocteles y el brillo del día voy alcanzando un estado vibratorio de bienestar. Estar inmerso en un tríptico sideral de placas vivas y azules, en medio del sonido que hace el mar mientras el barco lo va partiendo, me hace levitar. Mi meditación es interrumpida por el llanto de un mocoso. Cuando miro para reprobar su bullicio reconozco en esos rizos amarillos y en esos ojos de zafiro al niño que había visto en el Parque Bolívar de Cartagena. Al conocer la dinámica, es fácil deducir que embarcó en Colón y hoy es su último día de crucero. En un momento me figuro cargándolo y lanzándolo por la borda. Si lo hiciera, estoy seguro de que ese niño, bendecido por su parecido físico al actor de La laguna azul, llegaría vivo a una isla virgen y montaría allí su cabaña. Le confío a Gloria mi teoría y de inmediato empieza a buscar la compañerita para tirarlos a los dos. Estas fantasías nos llevan a otras. Por ejemplo, ¿qué tal una programación más audaz? Por decir algo, “El avistamiento del náufrago”. Al inicio del crucero se elige por azar a un crucerista o se escoge al peor empleado del mes. En el Diario de a bordo se publica el día y la hora en que lo van a tirar al agua con una rústica balsa y unos artículos mínimos para la supervivencia: carnadas, nailon, anzuelo, botella de agua, cachucha. El barco sigue su camino y de regreso, donde se calcule que pueda estar, se anuncia la atracción: ¡aviste el náufrago! Sería maravilloso verlo después de cuatro o cinco días así sea con binoculares.\nTambién surge un tema que nos agobia. ¿Qué pasa si Kim o Trump aprietan el botón mientras estamos en altamar? Se desata la gran guerra nuclear, solo una porción de mar queda libre de agentes y gérmenes asesinos. Vamos hacia allá y debemos navegar en círculos o anclar indefinidamente, o por lo menos doscientos años mientras se disipan los gases del apocalipsis. Se acabaría tanto lujo y abundancia en los bufetes y empezarían a tasar los alimentos. Nadie nos arreglaría el camarote. Para garantizar la permanencia de la especie, las parejas deberán empezar a tener hijos. Gloria y yo no tenemos problema pero los suegros corren riesgo de que los boten al mar para reducir la población. Las manillas negras, el dinero, las tarjetas, no servirían para nada y el capitán Norenko sería el presidente. No dudo que se convertiría en dictador, pero no se sabe, ¿hay armas, quién tiene la llave de las cocinas, quién podría ser el más fuerte, dónde vamos a rezar si el barco no tiene iglesia? Quiero ver qué haría Gimeno en estas condiciones.\nAl atardecer, después de un chapuzón en la piscina salada, regresamos a la cubierta para ver la puesta del sol. Las nubes que lo rodean en su descenso palpitan en fuego naranja. Siento que el paseo está llegando a su fin y al mismo tiempo se revela ante mis ojos un paisaje similar al que gozo desde la altura de mi montaña, un infinito océano de cadenas montañosas que da la misma idea de amplitud y se asemeja a la marea y a las crestas del mar. Solo debo imaginar que las luces lejanas de los pueblos del norte del Valle de Aburrá son plancton. Geografías tan contradictorias, las figuro en un solo paisaje que se crea en la misma pincelada. Si el mundo que vemos —y lo que somos— es el resultado de la lucha entre las fuerzas del amor y del odio, las montañas y los mares prueban que allí ha triunfado el amor.\nEn Colón los suegros se van de compras y nosotros nos dejamos llevar por los ojos verdes de un negro taxista. Nos da un precio especial por llevarnos a conocer el canal de Panamá.\nEste viernes por la mañana se cumple el ciclo de los que abordaron un día antes que nosotros. En la tarde, hay cruceristas nuevos, los reconocemos por sus maletas. De repente, escuchamos el simulacro por el altavoz siniestro: “En los botes caben noventa personas, hay comida no perecedera y artículos para la supervivencia”, es como un déjà-vu que se potencia por la sobrealimentación y la bebida de estos días. Ya no sé si vamos a ajustar una semana de crucero, si llevamos varios circuitos o si apenas vamos a zarpar y debemos dirigirnos al simulacro. Con el acumulado del viaje siento como si fuéramos habitantes de un atractivo purgatorio que esperan retomar sus vidas, su cielo, como personas comunes y corrientes. Lo único seguro es que mañana, con o sin poncho, estaré frente a alguno de mis mares.


Descanso y regreso mañana al trabajo para preparar la visita del Badajoz\nLa plantilla goza hoy de una jornada de descanso y regresará mañana al trabajo. El equipo tendrá sesiones de entrenamiento matinal hasta el sábado -mañana en el campo de Río Seco, el jueves en A Malata, el viernes en A Gándara y el sábado en anexo- antes de recibir el domingo al Badajoz (estadio de A Malata, 17.00 horas).\n«El fin de semana en Zamora se dio una mejoría, continuamos en ascenso ante el Racing de Santander, pienso que el equipo va de menos a más y hay que seguir trabajando en esta línea. Tenemos otra oportunidad de ganar en casa, y que mejor que contra Badajoz», deseó Pumar. Para Jon es importante sacar partido del feudo de A Malata. «Cada equipo que viene a A Malata viene respetándonos mucho y tenemos que saber jugar esa baza. El equipo encaró bien el partido, se está viendo mejoría, creo que todavía podemos dar mucho más, al equipo se le puede ver mucho mejor y con ganas de que llegue ya», señaló el central.\nLas mayores incertidumbres para Cristóbal se plantean en cuanto a la enfermería, con Álex López lesionado, los problemas de Kevin y Jaime Alvarado, ahora Viacava sancionado. «De nada vale lamentarse, buscaremos soluciones con los que están disponibles», valoró el técnico, Cristóbal. Por su parte, Jon avanzó que se siente ya recuperado de las molestias y espera entrenar normal toda la semana.\nArchivado en: Badajoz Estadio da Malata Extremadura Racing de Santander


La comisaria de Transportes de la CE califica el AVE español como “un trabajo excelente”\nLa comisaria de Transportes de la Comisión Europea, Violeta Bulc, ha indicado durante su intervención en el Foro Nueva Economía que se celebró el jueves 16 en Madrid, que “España ha hecho un trabajo excelente” en materia de alta velocidad ferroviaria y recordó que España es líder en Europa y el segundo país del mundo en el desarrollo de la alta velocidad.\nAdemás, la representante de la Comisión Europea apostó porque se “invierta más” en transporte ferroviario en el conjunto del continente. Por otra parte, explicó que Bruselas está “muy a favor” de los peajes, ya que “no tenemos fuentes sostenibles y fiables” para financiar infraestructuras y el mantenimiento de las mismas.\nEn este sentido, dijo que respalda que el usuario de las vías y el que contamina “pague”, aunque destacó la importancia de “hacerlo de acuerdo con las leyes europeas”. Según Bulc, “el transporte es un elemento vital para cualquier tipo de economía”, ya que, “si deja de haber transporte, todo se detiene”. ”Si no estamos conectados y no ayudamos a la gente a trasladarse o a transportar mercancías, entonces nos vamos a quedar atascados”, agregó la comisaria.\nEn todo caso, subrayó que “las inversiones en transporte tienen que ser inteligentes”, ayudar a los países y al conjunto del continente pero también hay que “tener en cuenta las necesidades de las empresas, porque son las que crean valor”.\nEl Gobierno subvencionará hasta con 20.000 euros la compra de autobuses eléctricos\nLa Administración puede exigir al nuevo concesionario la subrogación del personal\nFomento abre las propuestas para el concurso Jaén-Benidorm y el TACRC anula el Murcia-Almería\nLicitados tres contratos de transporte de viajeros en la provincia de Jaén\nFomento destinará 118.000 euros a la promoción del transporte público\nEl Observatorio de la Movilidad Metropolitana apuesta por la movilidad sostenible\nEl consejero de transportes de Madrid visita el nuevo centro de control de Aisa\nDbus completa la renovación de la flota de microbuses\nLa EMT de Madrid colaborará con Aldeas Infantiles SOS Infancia\nEl New City de Castrosua se exhibe en el Salón FICIS de Braga\nScania prolonga la campaña preventiva de servicios para vehículos de más de 800.000 km\nMiX Telematics presenta en Birmingham tres nuevos productos para la plataforma MiX Fleet Manager\nIndcar recauda 3.000 euros para Oxfam en la Trailwalker\nPablo Ríos, el Mejor Joven Conductor Español 2014 del Campeonato de Scania\nAutocares Berzosa adquiere un SC7 Volvo B11R\nCar-bus.net entrega un Spica a VIP Minicars\nVoyages Léonard de Bélgica compra 12 Setra S517 HD\nAutocares García carroza con el modelo SC7 Sunsundegui\nLa empresa alemana Anton Graf apuesta por la ComfortClass de Setra\nAutobuses Vigiola apuesta por el Spica de Car-bus.net\nEl equipo de fútbol alemán SC Freiburg viajará en un Setra S 517\nEl Gato amplía flota con dos Spica de Car-bus.net\nAutocares Mi-Sol sigue apostando por Sunsundegui\nIndcar entrega dos Wing a la empresa holandesa Doelen Coach Services\nGrandoure estrena un Spica de Car-bus.net


Ideas para decorar con complementos de madera y llevar la calidez a tu casa\nLámparas, bandejas, marcos, escaleras... Mira cómo los complementos realizados en madera llenan tu casa de calidez y estilo en un santiamén\nActualizado a 23 de abril de 2021, 00:00\nLámparas escultura de roble\n¿Quién iba a decir que unas lámparas de techo podrían dar calidez a un comedor con su sola presencia? La interiorista Marta Miquel ha elegido estas luminarias de diseño circular que parece que flotan en el espacio. La madera de roble claro con la que están fabricadas iluminan la mesa aún sin estar encendidas.\nLámparas de techo modelo O, diseño de Henry Bursztyn, en Banni. Sillas, de Taller de las Indias. Alfombra de coco, de Pere Batlle.\nMarcos y lámpara de sobremesa\nPara dar calidez a tu casa nada más entrar, decora la consola del recibidor con objetos que contengan madera. Aquí se ha optado por espejos enmarcados con este material como el pie de la lámpara de sobremesa. ¿Te has fijado que todos coinciden en su color claro? Junto a ellos, piezas de cerámica casi blancas.\nTablas de cortar a modo de bandejas\nNos encanta el empleo de piezas para un uso distinto al que se crearon. Estas tablas de cortar de madera han abandonado la cocina y se han plantado en la mesa de centro del salón como detalle decorativo. ¡Qué buen soporte para la hora del té! La magnífica idea se le ocurrió a la interiorista Begoña Susaeta.\nUna bandeja de madera para poner orden\nLas bandejas de madera dan mucho juego en el salón. Son únicas para mantener el orden en la mesa de centro ya que reúnen en su interior objetos decorativos que de otro modo estarían desperdigados por la mesa. El interiorista Pablo González ha incluido en esta bandeja un par de jarrones y una vela pero fíjate en los materiales elegidos: cerámica blanca y cristal que captan la luz y aportan calidez.\nLas casas tipo cabaña son las que mejor dan esa sensación de calidez a los ambientes: las vigas vistas, los revestimientos de madera son únicos para aislar. En ambientes rústicos opta por maderas nobles y envejecidas, como las de teca o roble. La interiorista Lara Vallés, de Space Stage, sugiere unos taburetes en forma de tronco —aquí hacen las veces de mesitas de centro— y textiles de pelo para arroparse.\nSofá diseño de Lara Vallés, mesas de troncos, en Mercantic, pieles de IKEA y alfombra peluda en Gra.\nUna lámpara con el pie de madera en el dormitorio\nAdemás del banco a los pies de la cama ¿qué otros complementos en madera pueden subir el nivel de un dormitorio? La interiorista Asun Antó lo ha tenido claro, un espejo debidamente enmarcado y apoyado sobre una estantería baja y una lámpara de pie de diseño que ilumina suavemente e invita al relax.\nEstantería baja, de Coton et Bois.\nPerchas de madera en el baño\nEn un baño en blanco impoluto se agradecen los detalles de madera capaces de poner notas cálidas: una caja con tapa de madera, el marco de un cuadro, unos toalleros de barra o unas sencillas perchas de pared donde depositar el reloj o los collares. Acompáñalos de piezas de fibra ¡y verás cómo gana en estilo!\nEncimera, de Silestone. Grifería, de Grohe. Pavimento de la ducha, de Baldosas artesanales de Marruecos.\nUna bandeja de madera que ilumina\nDe nuevo, una bandeja de madera es la protagonista en esta mesa de centro. ¿Sabías que además de llevarse bien con la cerámica y el vidrio, hace piña con el metal? Sabedora de ello, la interiorista Natalia Zubizarreta ha llenado el interior de esta con unos portavelas en metal y cristal por los que se divisan grandes velas blancas. Claridad y calidez, a partes iguales.\nUna cocina rendida a la madera\nLa cocina es uno de los lugares donde más complementos de madera puedes encontrar: boles, utensilios, rodillos, cajas de almacenamiento... Manténlos en orden, bien colgados en una barra horizontal o dispuestos en estantes, por supuesto, de madera.


Atentado contra colegio de la localidad de Puente Aranda en Bogotá deja daños materiales | Cauca\nAtentado contra colegio de la localidad de Puente Aranda en Bogotá deja daños materiales\nMartes, Noviembre 6, 2018 - 06:24\nPánico hubo entre los habitantes del barrio Corkidi, esto en la localidad de Puente Aranda en Bogotá, por cuenta de la explosión de un artefacto de bajo poder detonado en las instalaciones de un colegio privado que funciona en este sector de la ciudad.\nEl artefacto, que fue abandonado en el antejardín de la estructura, causó daños de consideración en muros, puertas y ventanas de la institución. El hecho se presentó sobre las 11:00 de la noche del pasado domingo, y por fortuna, no dejó personas heridas.\nTras la detonación del petardo, la comunidad dio alerta de inmediato a las autoridades, que en minutos se hicieron presentes en el lugar. Agentes del Gaula y miembros de la Sijín se encargaron de los actos urgentes tras el hecho y se apersonaron de la investigación, que avanza en estos momentos.\nPor ahora, las autoridades presumen que este ataque, registrado en la calle 3 con carrera 39b, donde funciona el Liceo Bilingüe Rómulo Gallegos, respondió al no pago de extorsiones por parte del dueño de la institución educativa, o por intimidaciones en su contra. Se buscan cámaras de seguridad en el sector que permitan dar con el paradero de los responsables.


Ministro de Educación afirma profundiza creación del Programa Bachillerato en Línea para deportistas - Estampa Dominicana\nBy Estampa Dominicana on 14 Noviembre, 2019\nSanto Domingo. – El ministro de Educación, Antonio Peña Mirabal, recibió en su despacho al exjugador de Grandes Ligas, Bartolo Colón, con quien conversó en detalle sobre la ejecución de un programa denominado Bachillerato en Línea, el cual estará dirigido a jóvenes jugadores de béisbol y a atletas de otras disciplinas que podrán formarse a distancia, a través de una plataforma online.\n“Nuestro equipo técnico está trabajando en la creación de esa valiosa plataforma electrónica que permitirá a nuestros muchachos continuar su formación académica a distancia desde las diferentes programas y academias de béisbol”, dijo Peña Mirabal, en una iniciativa que fue saludada por el ex astro Colón.\nPeña Mirabal dijo que la iniciativa está sustentada en una Ordenanza aprobada por el Consejo Nacional de Educación, denominada Bachillerato en Línea, lo que permitirá que los futuros profesionales del béisbol de las Mayores puedan acceder a una plataforma digital –vía Internet- para tomar sus lecciones académicas, tutoriales de maestros y otras herramientas válidas para su formación.\nEl funcionario explicó que en la medida de lo posible, los prospectos tendrán que participar en unas horas presenciales donde acudirán a los centros educativos cercanos a las ligas y programas para recibir docencia y exámenes finales para el reforzamiento del aprendizaje.\nPrecisó que una comisión del MINERD está en conversaciones con representantes de la Major League en la República Dominicana, con el objetivo de lograr que las academias de béisbol establecidas en el país, inserten una hora diaria de clases como parte del programa de formación.\nPeña Mirabal intercambió impresiones con el ex astro puertoplateño, sobre otros temas vinculados a la educación y al quehacer de los jóvenes prospectos del béisbol.\nEl funcionario dijo que el programa Bachillerato en Línea es una preocupación del presidente Danilo Medina para los jóvenes que practican algún tipo de deporte puedan continuar sus estudios incluso dentro de las academias.\n“La idea es que aquellos deportistas que estén en un programa deportivo o que se encuentren representando al país en tierras extranjeras puedan continuar con su programa de aprendizaje a distancia, de manera que cuando ya no estén en el mundo deportivo puedan continuar estudiando hasta que lograr una carrera profesional”, manifestó.\nDijo que la mayor preocupación del presidente Medina y el MINERD es la deserción escolar que luego se convierte en una frustración para los jóvenes que no logren establecerse en las Grandes Ligas y quedan totalmente desprotegidos.\nColón valoró los esfuerzos que realiza el ministerio de Educación para garantizar la enseñanza a los futuros profesionales del béisbol, ya que, según dijo, era una preocupación suya y de los jóvenes jugadores.\nAl finalizar el encuentro, Bartolo Colon regaló al ministro una pelota de béisbol autografiada, además de agradecerle las atenciones recibidas.\nPublicado en Actualidad, Deportes y Educación\nMás en DeportesMás publicaciones en Deportes »\nEducación entrega más de 14 mil computadoras a la comunidad educativa de Higüey\nEducación autoriza a directores regionales a utilizar fondos para trabajos de adecuación de escuelas


PayPal no asumirá riesgos con el juego en línea\nAsí lo anunció la popular compañía y regirá a partir del 25 de junio, así como también estará vedado para el crowdfunding.\nEstados Unidos.- La compañía con sede en California no permitirá usar recuperar el dinero invertido en caso de fraude tanto en en juegos de azar como en crowdfunding. Aunque ambas transacciones son de lo más populares, ciertas empresas dudan de su fiabilidad y prefieren protegerse ante posibles fraudes.\nEsto es lo que ha sucedido con PayPal, que acaba de anunciar que a partir del 25 de junio terminará la política que permitía al comprador recuperar el dinero en aquellos casos de fraude u otros escenarios justificados. De esta manera, no asumirá el riesgo de financiar estas campañas.\nLa razón que ha dado PayPal es que el número de fraudes es cada vez mayor y muchos proyectos al final no salen a la luz. De hecho, según un análisis un 10 por ciento de los proyectos que se anuncian en estas plataformas y que consiguen financiación no llegan a mandar aquello que prometieron a los que financian el proyecto. De ahí que PayPal decida eliminar su ‘Purchase Protection Plan’ que protege a los consumidores frente a posibles errores y estafas, de esta manera la empresa dejará de tener responsabilidad ante el poco cuidado de los usuarios. A esta nueva política se añade que la compañía tampoco se hará cargo de las transacciones de cosas compradas a agencias gubernamentales ni las tarjetas de regalo.


Sorteo del Niño: Aquarius le trae suerte a Huerta del Rey | Sorteo del Niño 2012\nHuerta del Rey, el pueblo de los nombres raros que Aquarius utilizo en un anuncio, ha sido el beneficiario de El Gordo del Sorteo del Niño\nSorteo del Niño: Aquarius le trae suerte a Huerta del Rey [Foto: Wifredo, EFE]\nEl Sorteo del Niño ha caído este año en Huerta del Rey, pueblo conocido por tener los nombres más raros de España. Precisamente, durante 2011 se emitió un anuncio de la bebida Aquarius que utilizó la peculiaridad de esta localidad para promocionar su marca.\nIncluso, el spot fue grabado en Huerta del Rey y fueron sus propios habitantes los que lo protagonizaron. Puede que haya sido simple coincidencia o que Aquarius le haya dado suerte a este pueblo de la provincia de Burgos.\nEl Sorteo del Niño sonríe a Huerta del Rey\nEn principio, El Gordo del Sorteo del Niño tenía que haberse quedado en San Leonardo de Yagüe (Soria), pero el destino hizo que casi todos los beneficiarios de este Gordo fueran los del pueblo de al lado, Huerta del Rey, porque muchos compraron allí su décimo al ser amigos de la lotera.\nAsí, gran parte de los dos millones de euros a la serie del décimo premiado con El Gordo de El Sorteo del Niño, el 71.208, han ido a parar a personas como Evilasio, Gláfida, Filadelfo, Walfrido, Hierónides, Filogonio, Sindulfo, Burgundófora, Firmo, Marciana, Alpidia o Ercilio.


Rechazan la reubicación de ciclovía - Diario de Querétaro | Noticias Locales, Policiacas, de México, Querétaro y el Mundo\nCiclistas rechazan reubicación de avenida Universidad. /Crédito: Yolanda Longino.\nHemos fijado nuestra postura. Nos oponemos a la reubicación de la ciclovía de avenida Universidad\npresidente de Saca la Bici\nAgustín Osornio Soto, presidente de Saca la Bici e integrante de la Unión de Asociaciones Ciclistas de Querétaro (UCIC), manifestó su rechazo a la reubicación de la ciclovía en avenida Universidad que analizan las autoridades capitalinas.\nEn rueda de prensa realizada en esta vialidad, debido a los accidentes reportados en este año, el último el domingo 16 de junio en la carretera a Bernal; Osornio Soto abundó que se han realizado “inmensos gastos” para remover y colocar la ciclovía de Universidad a un costado del Río.\nSubrayó que no están de acuerdo con que cada tres años existan modificaciones y acotó que también rechazan que se realicen más estudios diagnósticos para modificar esta vialidad.\n“Hemos fijado nuestra postura. Nos oponemos a la reubicación de la ciclovía de avenida Universidad”, externó.\nPor otra parte, las organizaciones de ciclistas sostuvieron que, respecto al fallecimiento de un joven en Paseo de la República por una alcantarilla abierta, no existió en un inicio el apoyo de las autoridades municipales con la familia y sólo se otorgaron 35 mil pesos para el traslado de su cuerpo a Veracruz.\n“Si la autoridad municipal no tiene la sensibilidad y tiene que esperar una autorización del cabildo para autorizar 35 mil pesos, lo podrían hacer, de una manera distinta para que no sonara tan frívolo”, subrayó.


ESFERODINAMIA | Laura Martino ®\nEl uso de las pelotas como método de trabajo corporal se remonta a principios de siglo XX. Fueron utilizadas en Suiza, en círculos terapéuticos para el tratamiento de trastornos neurológicos y posteriormente en Estados Unidos para el estudio de los patrones de movimiento, y en el desarrollo de rutinas integrales de fitness.\nEsferodinamia es el nombre que en la Argentina le dio la profesora y bailarina Alma Falkenberg durante los años 80', ella desarrollo los principios de la técnica y actualmente reside y trabaja en Roma, Italia.\nLa técnica creció y tiene un gran reconocimiento en nuestro país en los últimos años.\nEn Esferodinamia la pelota se utiliza como complemento para el trabajo de kinesiólogos, psicomotricistas, profesores de yoga, pilates, profesores de educación física, entrenadores deportivos y terapeutas corporales.\nEl trabajo con balones permite ampliar las rutinas de movimiento y las posibilidades de sostén del cuerpo en el espacio. Se aumenta la eficacia del tratamiento y entrenamiento, incorporando un elemento distinto, dúctil y atractivo.\nFocalizando el entrenamiento físico en la reorganización de la postura y en la búsqueda de un equilibrio que esta en ajuste permanente.\nLa posibilidad que da la pelota de cambiar la relación con la fuerza de gravedad es lo que permite modificar el tono muscular, la relación con el peso y los niveles de tensión.


Si lo que se quiere es un software instalable también como app que sea segura e invisible a la hora de espiar Whatsapp le recomendamos que le heche un vistazo a nuestra app para espiar Whatsapp. Noticias relacionadas. Descargar Cell Hack 5. Whatsapp Spy.\nbuscar ubicación de celular por gps.\nQuiero descargarlo Responder. No confundir a espiar las conversaciones de WhatsApp con esta nueva app, ya que ofrece nuevos servicios como pueden ser rastreo de ubicación o recuperación de conversaciones. El método que hay que seguir es muy sencillo , hay que conocer una serie de datos del celular de la víctima para que puedas realizar los pasos para realizar el hack de WhatsApp sin problemas. Los datos sería los siguientes:.\ncomo ubicar un telefono movil!\nPor otro lado puedes darnos las gracias compartiendo el artículo. Esta función de la herramienta: Permite ver en nuestro pc o dispositivo móvil smartphone, tablet o iphone las conversaciones de WhatsApp con una apariencia similar a la de la app oficial. Las causas pueden ser muy variadas, pero lo cierto es que pocas personas saben cómo espiar WhatsApp correctamente.\nComo Espiar WhatsApp solo con el número 【】 Whatsapp Numero, . gratis para ti: Lista de reproducción del nuevo curso: sikemostomil.tk Fa.


Por el contrario, para Sanidad "no parece razonable que la diferencia en el proceso lleve a definir como distinto un mismo medicamento"\n"Nos oponemos al intercambio entre biosimilares y genéricos, no son intercambiables. El biosimilar debe ser considerado como un nuevo fármaco por no ser igual que el original", ha zanjado Sanz, quien ha lamentado que no sean los médicos "los únicos" que tomen decisiones en cuanto al mejor tratamiento y se "discrimine" de los medicamentos originales.\n"Biológicos y biosimilares no son sustituibles ni intercambiables. Pequeñas modificaciones de estas complejas estructuras pueden dar lugar a cambios muy relevantes en su eficacia y seguridad, por lo que son los médicos los únicos que pueden tomar estas decisiones clave en la elección de cada tratamiento", ha señalado Elvira Sanz.\nAsimismo, para "mantener vivo el reto" que supone en el presente el desarrollo de los medicamentos biológicos, ha pedido "un marco estable a medio y largo plazo que aporte predictibilidad y que posibilite retomar la senda de crecimiento sostenible" en paralelo a la recuperación económica del país.\nDurante su intervención en la primera jornada del 'XIV Encuentro de la Industria Farmacéutica Española', que se celebra este jueves y viernes en los Cursos Avanzados de la Universidad Internacional Menéndez Pelayo (UIMP), ha afirmado que España está "a tiempo para poder diseñar un camino claro y transparente del que se pueda beneficiar el Sistema Nacional de Salud (SNS) y, en definitiva, las pacientes". "Ojalá no dejemos pasar esta oportunidad", ha añadido.\nSanz hizo hincapié en que para mantener vivo este reto el sector requiere un marco estable y predecible que le permita retomar una senda de crecimiento sostenible al ritmo que lo haga la economía.\n"El sector farmacéutico aportará el esfuerzo económico y científico necesario para maximizar la potencialidad de este campo de desarrollo de nuevos medicamentos, pero su contribución a la salud de los individuos y a la consecución de los objetivos de los sistemas de salud se tiene que reconocer expresamente. El análisis económico de estos productos no puede basarse simplemente en su precio, sino que hay que tomar en consideración también el valor que aportan", concluyó.\nSANIDAD DEFIENDE LA SIMILITUD DE MEDICAMENTOS SI LA "EFICACIA" ES LA MISMA\nSin embargo, en una intervención inmediatamente anterior, la secretaria general de Sanidad y Consumo del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, Pilar Farjas, ha defendido que, aunque haya diferencia en el "proceso" de producción de un medicamento, si la "eficacia" es la misma, no se debe establecer una diferencia.\n"No parece razonable que la diferencia en el proceso lleve a definir como distinto un mismo medicamento. No hay que generar ninguna confusión en los profesionales a la hora de tomar decisiones terapéuticas", ha comentado. "Si se aplicase el mismo rasero a la eficacia de los nuevos medicamentos, dispondríamos de muchos más datos que permitiría una evaluación mejor", ha defendido Farjas.\nAdemás, la representante de Sanidad ha reivindicado el "esfuerzo" que ha hecho España en los últimos dos años y medio en materia económica manteniendo el "compromiso" de pagar a las farmacéuticas. "Somos un gran cliente en la compra de grandes volúmenes y este Gobierno tiene un gran compromiso de pago. Esto es un activo muy importante en las relaciones con la industria farmacéutica y este aspecto debe tenerse en cuenta (por parte de la industria)", ha reivindicado.\nFarjas, que ha trasladado en su intervención la "confianza inquebrantable del Gobierno en la industria farmacéutica", también ha remarcado que el debate sobre el "alto precio" de los medicamentos biológicos "está encima de la mesa".\nEsto se debe, según ha añadido, a que el Ministerio de Sanidad está intentando "garantizar el acceso general" a los medicamentos biológicos por parte de los pacientes "de acuerdo a las mejores alternativas identificando a los pacientes que más se pueden beneficiar", mediante un proceso de negociación en el que se tienen en cuenta "los riesgos compartidos" o los "techos de gasto".\n"Decidir sobre su financiación está requiriendo un gran esfuerzo técnico de evaluación, de posicionamiento y de negociación; hay que decidir para qué circunstancias y con qué pacientes se deben utilizar para equilibrar la balanza de la sostenibilidad, el sistema y la garantía de acceso", ha relatado.\nLOS 7 MEDICAMENTOS MÁS VENDIDOS SON DE ORIGEN BIOLÓGICO\nEn opinión de la presidenta de Farmaindustria es necesaria una apuesta por este tipo de investigación que posibilite que la sociedad acceda a las extraordinarias oportunidades que ofrecen los avances científicos en este campo.\nAl respecto, aseguró que en España la industria farmacéutica innovadora está preparada para afrontar ese reto y liderar el desarrollo de las terapias de origen biológico, destacando su contribución diferencial para combatir la enfermedad y, por tanto, ahorrar recursos sociales y sanitarios al país.\nEn este sentido, recordó que en España la industria farmacéutica invierte en torno a 200 millones de euros anuales (alrededor del 20% de su gasto total en I+D) en el ámbito biotecnológico, y que unas 60 nuevas moléculas de origen recombinante se encuentran en fase de desarrollo, con más de 275 ensayos clínicos en marcha, principalmente en las áreas de oncología, inmunología y hematología.\nActualmente, alrededor de un tercio de los medicamentos aprobados internacionalmente tienen ya una base biológica, y suponen cerca del 50% del 'pipeline' de las compañías farmacéuticas. Siete de los 10 medicamentos más vendidos del mundo son hoy de origen biológico y se estima que más de 400 millones de pacientes se benefician ya de estos tratamientos. Además, se calcula que en 2017 representaran el 20% de todo el mercado farmacéutico mundial.


Los científicos japoneses encuentran una posible solución a la obesidad | Getty Images\nCon este descubrimiento, se abren grandes líneas de investigación para tratar la obesidad\npor Samara Giménez 10/05/2022 09:30h\nEn la actualidad, más de 1.900 millones de personas padecen obesidad y se calcula que con el paso de los años, la cifra aumente considerablemente. El problema de esta enfermedad no es solo las limitaciones que provoca. También, supone un factor de riesgo para padecer un gran número de enfermedades como las cardiovasculares.\nEn España las cosas no están mejor, ya que se calcula que, anualmente, mueren más alrededor de 100.000 por los efectos derivados de la obesidad. La ciencia se esfuerza por poner solución a un problema que afecta a gran parte de la población mundial.\nPor ello, cada vez son más frecuentes los estudios centrados en la investigación de la obesidad y del colesterol. En este sentido, la solución podría venir desde Japón, país en el que la obesidad no suele ser un problema tan marcado. Koji Fukui, un prestigioso investigador del país asiático, ha querido asegura haber encontrado una posible solución al sobrepeso...\nLos japoneses descubren cómo frenar la obesidad y eliminar grasa\nInvestigadores japoneses del Instituto de Tecnología de Shibaura (SIT) han encabezado una investigación para frenar el avance del colesterol y de la obesidad. Los resultados son prometedores y los científicos se muestran positivos ante los resultados. Han podido demostrar que el uso de la vitamina E podría combatir la verdadera pandemia del siglo XXI, la obesidad.\nEn este estudio publicado en la revista científica Molecules, los investigadores afirman haber utilizado un subtipo de la vitamina E, el tocotrienol, también conocido como T3. Querían conocer qué efectos tenía relacionados con el peso y las enfermedades ligadas a él.\nPuedes obtener vitamina E comiendo alimentos como la calabaza o la almendra | Getty Images\nPara llevar a cabo esta investigación, alimentaron a ratones que ya contaban con dietas altas en grasa con esta vitamina. Los dividieron en dos grupos, pero solo a uno de ellos los alimentaron con extractos de T3, mientras el otro seguía con su dieta normal.\nLa posible clave para acabar con la obesidad de una vez por todas\nPese a que ambos grupos se alimentaron mediante una dieta alta en grasa, solo aquellos que habían sido alimentados con T3 no engordaron. Además, se observó que acumulaban mucha menos grasa visceral, aquella que puede rodear órganos como el hígado o los riñones. Pero las buenas noticias no se acaban ahí, los tratados con T3 sufrieron una reducción del colesterol malo.\nAsimismo, este experimento ha arrojado luz sobre la relación entre la obesidad y la disfunción cognitiva. Los ratones que no fueron alimentados con T3 se comportaban de una forma especial. Se movían muy poco y cuando lo hacían, era de manera lenta.\nLos científicos japoneses investigaron con ratones | Getty Images\nEste comportamiento es muy común entre los ratones que sufren de ansiedad y depresión, por lo que la obesidad podría estar relacionada con estos estados mentales. Siguiendo en esta línea, el mantener una dieta alta en grasas sin la presencia del T3 provocó que los ratones sufriesen un incremento entre los biomarcadores que marcan la oxidación cerebral.\nSu expresión del factor neurotrófico cerebral fue afectado, mientras que en el grupo de los ratones alimentados con vitamina E no hubo ningún cambio significado entre sus marcadores.\n¿Realmente funciona la vitamina E?\nEl estudio ha concluido que, en este caso, la vitamina E sí ha sido efectiva para la disminución de grasa y colesterol malo. Pero, a día de hoy, las investigaciones de los efectos de la vitamina E todavía son poco concluyentes o escasas para otorgarle la propiedad de reductora de peso. Lo positivo de este estudio se halla en que ha abierto una nueva línea de investigación para tratar algo tan grave como la obesidad.\n⬇ Comiendo esta fruta podrás despedirte del colesterol. ¡Pincha aquí para conocerla! ⬇\n🤍 PINCHA AQUÍ PARA LEER EL ARTÍCULO\nLa mejor solución para eliminar el colesterol y la grasa es mantener un estilo de vida. En él, se incluye alimentarse de forma saludable y variada. Además, se debe combinar con ejercicio diario y dejando atrás el estilo de vida sedentario. Si te preocupa conocer si padeces obesidad, la mejor opción de conocer la respuesta es calculando tu IMC (Índice de Masa Corporal).\nPara ello, deberás dividir tu peso en kilogramos entre tu estatura en metros cuadrados (Kg/m2). Si el resultado es superior a 30, padeces de obesidad.\nResultados de 30 a 35: Obesidad de tipo I\nResultados de 35 a 40: Obesidad de tipo II\nResultados superiores a 40: Obesidad de tipo III\nSerio aviso de los científicos españoles sobre tomar una simple copa de vino


Loquillo - Mientras Respiremos | lafonoteca.net\nEstás aquí: Inicio > Grupos > Loquillo > Discografía > Mientras Respiremos\npor Rafa García-Purriños\tDespués de la explosión de ansiedad, la desorientación y el desorden que se desprendía de la anterior entrega, el sonido de este disco es mucho más pausado, maduro, próximo a una línea casi más de cantautor, incluso de country, que de rocker, aunque sin olvidar las raíces rockeras.\nHay espacio también para el rock, un rock, eso sí, más maduro, más pausado aunque, la mayoría de las veces, igual de espeso que en "Hombres" (Hispavox, 1991), con el que comienza el disco, en canciones como "Los olvidados", "Hoy he vuelto a beber", o la composición del músico militante del movimiento mod Javier Sun (que fue líder del grupo Los Scooters) “Dime ¿Por qué?”.\nPor primera vez desde el disco de debut, Loquillo introduce hasta tres versiones, la excelente “Balada para un viejo sombrero”, de Aurelio y Los Vagabundos, la no menos brillante “Maldigo mi destino”, de Los Sirex, y la adaptación al castellano del clásico de Johnny Cash, “El hombre de negro”, realizada por Gabriel Sopeña. Del resto de canciones, con letras de Loquillo, se encargan entre Sergio Fecé, Ricard Puigdomenech y el propio Gabriel Sopeña, que entrega la mejor canción del disco, “John Milner”.\nAdemás de las canciones de rock moderno y de folk, hay sitio para canciones más sencillas y pegadizas, para el rythm & blues de bar, al estilo de clásicos de la banda como "El Rompeolas", que aparece en canciones como "Mientras respiremos" o "Cuentas pendientes". Tambiçen hay sitio para el estilo cantautor, mirando a Francia, como en "La Cofradía".\n1Los olvidados 2Hoy he vuelto a beber 3Los ojos vendados 4Maldigo mi destino\nEscuchar cancion Maldigo mi destino\n5Díme Por qué 6Mientras respiremos 7Días mejores 8El renegado 9Balada para un viejo sombrero 10John Milner\nEscuchar cancion John Milner\n11Cuentas pendientes 12El hombre de negro\nEscuchar cancion El hombre de negro\n13La cofradía Más discos de Loquillo\nPuntuación de los usuarios:3.90/53.90/5 (5 votos)\tAño: 1993


“Interferencias”, en el museo - Espectáculos - Paraguay Noticias 247\nInicio Abc color “Interferencias”, en el museo – Espectáculos\nProponer un encuentro entre la historia y la memoria colectiva es el objetivo del ciclo “Interferencias mínimas”, que tiene como escenario al Museo Dr. Gaspar Rodríguez de Francia, de la ciudad de Yaguarón.\nA lo largo de todo el 2021, este ciclo que se inició el pasado 17 de enero buscará conectar a artistas locales con el museo y la memoria, a través de una selección de obras, y un ciclo de conferencias.\nEl primer artista residente de este ciclo es el Lic. Luis Delgado, con dos obras que se exponen junto al acervo del museo histórico. “Un cuadro costumbrista de una casa ‘culata jovái’ y otra obra proyectiva de la fachada del museo, que complementa la visión de Ticio Escobar sobre la casa y el museo, detalló la Secretaría Nacional de Cultura.\nEn la jornada inaugural, el Arq. Luis Romero ofreció una conferencia en torno a la temática “La arquitectura, la estética y la memoria”. Las charlas, en el patio del museo, se llevarán a cabo los sábados a las 18:30, con acceso libre.\nLas muestras de artistas residentes se darán en forma mensual, en alianza con la Asociación de Artistas Yaguaroninos. Las obras a ser exhibidas serán previamente seleccionadas, a fin de complementar la propuesta museográfica de la antigua casona y establecer un diálogo con la misma.\nCon respecto al trabajo de Delgado, la organización del ciclo subrayó la “delicada y aguda observación” del artista en su obra. “Cada escena, el tamaño de los personajes en planos secundarios, el follaje o la jardinería, nos transportan al interior de cualquier escena, y allí el gusto de un puchero con mandioca o de las frituras de la cocina, el barullo de la familia o el aroma de las flores que es capaz de evocar en un cuadro, simplemente pueden llegar a atrapar la contemplación en su totalidad”, añade el texto curatorial.\nEl Museo Dr. Gaspar Rodríguez de Francia está ubicado en el Km. 49 de la Ruta PY01, a unos 200 metros de la iglesia de Yaguarón. La antigua vivienda data de la segunda mitad del siglo XVIII y perteneció al Capitán José Engracia de Francia, padre del Dr. José Gaspar Rodríguez de Francia. Se supone que el prócer de la Independencia pasó varias temporadas de su juventud en este predio.\nEl museo alberga en su colección tallas franciscanas y jesuíticas, una colección de retratos y una colección de pinturas alto peruanas del siglo XVIII. El horario de atención es de martes a domingo, de 9:30 a 14:30.\nArtículo anteriorHospitales de Cordillera, sin disponibilidad de camas en UTI\nArtículo siguienteLos funcionarios del Senado y del Congreso cobrarán aumento salarial – Nacionales


Albert Bormann - Wikipedia, la enciclopedia libre\nAlbert Bormann a la izquierda de Hitler.\n2 de septiembre de 1902\nAnhalt, Ducado de Sajonia-Weimar-Eisenach, Alemania\n8 de abril de 1989 (87 años)\nAsistente personal de Adolf Hitler.\nAlbert Bormann fue el tercer hijo del matrimonio compuesto por Theodor Bormann y Antonie Bernhardine Mennong nacido en 1902, el primogénito fue Martin Bormann (1900). El segundo hijo falleció en su temprana infancia. Albert Bormann guardaba cierto parecido físico con su hermano Martin, pero era de contextura más delgada y alto que este, asimismo su carácter y personalidad eran opuestos a los de Martin Bormann.\nAlbert Bormann estudió contabilidad y fue un empleado bancario entre 1922 y 1931, en 1927 se unió al NSDAP y luego a las SA junto a su hermano Martin. En 1929 fue nombrado líder de distrito de las juventudes hitlerianas del Gau de Turingia, cargo que ejerció hasta 1931. En 1931, fue admitido en el personal de confianza de Hitler, ejerciendo funciones administrativas como asistente personal a partir de 1934 partiendo como Sturmbannführer-SS y luego ascendiendo hasta llegar a Jefe del personal NSSK (Choferes nacional socialistas) de la Cancillería en 1940. Fue parlamentario del Reichstag hasta 1938. En 1942 recomendó a Hitler el contratar a Traudl Junge como secretaria siendo admitida. Mientras estuvo en este puesto, Albert Bormann se mantuvo en un discreto segundo plano respecto de su hermano Martin Bormann, fuentes fiables indican que la relación entre ambos hermanos no era amable. Albert Bormann quedó registrado en algunos filmes de diversión de Eva Braun tomados en el Berghof.\nEl 15 de abril de 1945, fue encargado de llevar a las secretarias de Hitler al Berghof para la destrucción de la documentación privada de Hitler y terminado esto regresó con el mismo personal a la cancillería para dar cuenta de que la misión había sido realizada. Sobrevivió al asedio del búnker después del suicidio de Hitler perdiéndosele el rastro.\nEn abril de 1949 fue detenido cuando trabajaba bajo un nombre falso en una granja, se le sometió a un tribunal de desnazificación y no se le formularon cargos por lo que fue liberado en octubre de ese año. Periodistas intentaron entrevistarlo sin éxito y se negó a escribir sus memorias; por ende la información biográfica es hoy escasa. Finalmente falleció en Múnich en abril de 1989 a la edad de 87 años.\n↑ Foto de Albert Bormann\n↑ Registro del Parlamento del Reichstag (en alemán)\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Albert_Bormann&oldid=123857471»\nÚltima edición el 27 feb 2020 a las 03:04\nEsta página se editó por última vez el 27 feb 2020 a las 03:04.


1xBet Bono Bienvenida en Argentina 🏆 Ofertas Bono 1xBet Apuestas\nQue es bono de 1xBet para jugadores en Argentina\nLa casa de apuestas 1xBet es muy popular porque tiene los bonos numerosos.\nPuede recibir el bono 1xBet apuestas inmediatamente después del registro 1xBet, confirmando su participación en programas de fidelidad. Para esto, vaya a la configuración de la cuenta del juego. Los fondos que recibirá como dentre de las acciones se incluirán a la cuenta de bonos. En Argentina todos los 1xBet bonus clásicos están disponibles, que a su vez permite obtener buenas ganancias al realizar condiciones del bono de correcta manera.\nPero debe tener en cuenta que 1xBet bono está disponible solo para los jugadores que son usuarios activos y que hacer depósitos y apuestas deportivas regularmente.\nAdemás de los bonos, los jugadores también pueden usar códigos promocionales 1xBet, que son código extra para recibir una apuesta gratis.\nUna condición importante para hacer bono 1xBet apuestas es la existencia de una cuenta por persona. Las cuentas múltiples son escarmentadas por los empleados de la casa de apuestas, por eso su cuenta del juego será bloqueada tan pronto como sea posible.\nQue es el bono de 1xBet casa de apuestas\nRara vez los jugadores creen que se puedan desquitar los fondos de bonificación. Algunos se acercan a sus apuestas irresponsablemente o deshabilitan la oportunidad de participar en promociones por completo. 1xBet bono se destaca entre los principales competidores, ya que opiniónes numerosas confirman que en caso de una apuesta de bono ganadora, el jugador recibe la cantidad total de dinero en su cuenta principal.\nMuchos jugadores que acaban a apostar, preguntan como utilizar bono de Como.\n1xBet bono son fondos virtuales con cuales el especialista en pronósticos puede obtener una buena ganancia al realizar un cierto algoritmo. La cantidad de fondos de bonificación es equivalente al depósito que recargó el día que lo recibió. Debe tener en cuenta que al recargar la cuenta con miles de euros condicionales, a la postre aún obtendrá la suma máxima proporcionada por el bono.\nBono Apostas es proporcionado para partidos deportivos. Debe tener en cuenta que un bono específico está dirigido a ciertos deportes o máquina tragaperras en línea. Si hace una apuesta en un evento prohibido en las reglas por descuido, el sistema le notificará. Para minimizar los descuidos, es necesario estudiar las reglas de ciertos bonos cuidadosamente. Obtenga bono de Como, leyendo las condiciones en el sitio web oficial de la oficina cuidadosamente.\n¿Cuáles son las características de 1xBet bono de bienvenida de casa de apuestas\nLa promoción más popular, que es proporcionada absolutamente a todos los nuevos usuarios de la casa de apuestas, se llama 1xBet bono de bienvenida.\nEs el bonus al registrarse, que será transferido instantáneamente a una cuenta adicional, si cumplen todas las condiciones prescritas en las reglas de la casa de apuestas. La principal es la confirmación de participación en la configuración de la cuenta.\nEs bastante fácil desquitar el bono de bienvenida, pero para esto necesita realizar algún algoritmo de acciones.\nLas condiciones principales para desquitar 1xBet bono, incluyen la siguiente secuencia:\nReglas de bonificación estipula que este bono es dando solo una vez, por lo que debe ser extremadamente cuidadoso durante del procedimiento de registrar una cuenta de juego.\nBono de bienvenida 1xBet se proporciona en la cantidad de recargar su cuenta de juego por primera vez, pero no más de 144$.\nAl hacer bono 1xBet apuestas usando este bono, debe tener cuidado, porque muchos jugadores a menudo confunden cuentas al confirmar un cupón y hacen una predicción con la cuenta principal.\n¿Como bono Funciona? 1xBet bono de bienvenida debe ser desquitado dentro de un mes haciendo una apuesta de tipo “express” a tres eventos mínimo con el coeficiente de cada uno no menos que 1.4. Al mismo tiempo, es deseable no utilizar juegos con coeficiente grandes, ya que la probabilidad de ganar se reduce significativamente.\n¿ Como apostar o bonificación usando este bono? En general, no hay una diferencia significativa al hacer apuestas usando los fondos de bonificación; lo más importante es tener en cuenta las condiciones de 1xBet bonus y confirmar la apuesta correctamente.\nEn caso de vencida del bonus express, los fondos será transferido inmediatamente a la cuenta principal. Si la predicción pierde, no recibirá la prima, puede continuar trabajando con la casa de apuestas con los activos principales.\n¿Qué tipos de bono 1xBet casa de apuestsa estan?\n1xBet bono se destaca entre sus competidores principales con una gran cantidad de promociones de bonificación que son proporcionadan a los jugadores activos varias veces a la semana.\nEl bono feliz Viernes es casi idéntico a bono de bienvenida, por eso a muchos jugadores les gusta la acción.\nPor el nombre del bono, es claro que se proporciona solo al viernes. ¿ Como bono de Como funciona? La única diferencia importante del bono de bienvenida es que funciona un día y se proporciona solo a los jugadores “con menoses” que no han retirado dinero durante la última semana.\nEn este caso, un depósito recargado por la mañana sería una opción ideal, ya que el jugador tendrá todo el día para el bono 1xBet apuestas.\nPara aquellos jugadores que no les gustan los eventos deportivos, pero prefieren las máquinas tragaperras, la acción cuenta de bonos 1xgames será interesante. En Argentina, como en otros países, este bono es otorgado el lunes y es usado solo en la “1xgames” sección, donde debe hacer apuestas hasta de desquitar completamente, que ocurre durante la multiplicación de 30 veces del banco initial.\nAdemás de las acciones, puede utilizar el uso de puntos de bonificación, que son proporcionado a los usuarios activos de la casa de apuestas. Como bono levantar? Para aumentar el número de puntos de bonificación, debe conocer regularmente a los programas nuevos de la casa de apuestas y llegar a una conclusión sobre los eventos más relevantes y beneficiosos. Además, no se olvide de la bonificación del bote.\nEn resumen, debe tener en cuenta que bono 1xBet apuestas se destacan entre los análogos, de los cuales hay un número suficiente en el mercado argentino, con su diversidad y actualizaciones periódicas. Cada jugador que quiera recibir un bono, incluido bata un bono, tiene la oportunidad de elegir la promoción adecuada para él que será más beneficioso para él, de acuerdo a sus conocimientos y habilidades.Consigue un bono 144$


¿Sabes qué es la Trombosis? - Diario Pagina Siete\n¿Sabes qué es la Trombosis?\nviernes, 14 de octubre de 2016 · 15:54\nHoy es el Día Mundial de la Trombosis y, con la poca información que se suele tener sobre esa enfermedad, es el momento ideal para informarse. Conoce los síntomas de la trombosis y algunos datos sobre lo letal que puede llegar a ser.\nSe trata de la formación de coágulos de sangre potencialmente mortales en las arterias (trombosis arterial) o en las venas (trombosis venosa), se indica en el sitio del Día Mundial de la Trombosis. Esos coágulos pueden ralentizar o bloquear el torrente sanguíneo, pudiendo inclusive llegar a desprenderse y trasladarse hacia un órgano. A su vez, eso puede llevar a una de las tres principales enfermedades cardiovasculares que ocasionan la muerte (infato de miocardio, ictus y tromboembolia venosa).\nLa tromboembolia venosa (TEV) también se refiere a la formación de coágulos en las venas. Puede suceder en la vena profunda (trombosis venosa profunda o TVP), como la pierna, o llegar hasta los pulmones (embolia pulmonar o EP). Juntas, se conocen como TEV.\nEntre otras cosas, se sabe sobre la TEV que...\nHay entre 100 y 300 mil muertes relacionadas con ella en EEUU cada año\nSe registran 10 millones de casos anualmente en el mundo\nAl año, en EEUU y Europa quita la vida a más personas que el SIDA, el cáncer de mama, el cáncer de próstata y los accidentes de carro ¡combinados!\nDesde la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés), se detalla que la TVP suele afectar las venas de la parte inferior de la pierna y del muslo, casi siempre de un lado del cuerpo. El coágulo puede causar:\nDolor en la pierna o sensibilidad, especialmente en la pantorrilla\nEn cuanto a la EP, en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), se indican los siguientes síntomas:\nLatidos irregulares o más rápidos de lo normal\nDolor o molestias en el pecho, que suelen empeorar al respirar profundo o al toser\nPresión arterial muy baja, mareos o desmayos\nSi llegas a tener alguno de los síntomas mencionados, consulta a un médico de inmediato. Además, si quieres saber si tienes riesgo de sufrir TEV, así como datos sobre su prevención, también deberías consultar a un profesional de la salud.\n"La guerrillera del bolero" representa al partido socialdemócrata Movimiento Ciudadano.\nPaquita la del Barrio se postula a diputada en Veracruz