prevención de riesgos laborales correos ✅ Protección del coronavirus\nEl Protocolo de Correos frente al Coronavirus\nSi hay algo de lo que se habla en las últimas semanas es del coronavirus. Es tanto el impacto que no sólo se toman medidas en los hogares, hospitales u otros sitios públicos, sino que las empresas toman diferentes medidas para evitar el contagio. Por ello, se ha implantado un protocolo de actuación como prevención de riesgos laborales de Correos con el fin de que los trabajadores tengan menos posibilidades de contraer la enfermedad.\n1 Prevención de riesgos labores Correos\n2 Medidas de protección contra el coronavirus\n2.2 Medidas de Correos\n2.3 La prevención de riesgos labores Correos como temario\nPrevención de riesgos labores Correos\nEl protocolo de actuación de Correos recoge toda la información acerca de esta enfermedad para que los trabajadores tengan conciencia sobre esta. Asimismo, expone instrucciones sobre de las medidas que se deben tomar y clasifica las actuaciones según cinco supuestos (véase en la tabla).\nEsta prevención de riesgos laborales Correos no solo tiene el objetivo de prevenir o minimizarlos, sino de informar a sus empleados, tranquilizarlos y ofrecerles un ambiente seguro. Así como velar por su salud, la de los clientes y poder continuar con la actividad de la empresa.\nPero,¿cuáles son estas medidas de protección? Te lo explicamos a continuación.\nMedidas de protección contra el coronavirus\nDado que es una enfermedad respiratoria, se aplicarán las medidas genéricas de protección individual. Estas son:\nSe deberá mantener la higiene permanente de las manos lavándolas con agua y jabón. Sobretodo, si se ha tenido contacto con personas contagiadas o de su entorno.\nDel mismo modo, se tiene que evitar tocarse los ojos, la boca y la nariz con las manos.\nSi hay personas que muestran signos de afección respiratoria, debemos evitar el contacto físico con ellos.\nAsimismo se deben evitar las costumbres sociales que puedes ayudar a propagar la enfermedad (apretón de manos, besos, abrazos, etc).\nCerca pero lejos. Si alguien tiene los síntomas, se recomienda mantener una distancia de un metro como mínimo.\nEn caso de que se sufra de infección respiratoria, se debe de cubrir la boca y nariz al estornudar con un pañuelo desechable o con el codo. Y después, se deben de lavar las manos y desinfectar.\nAunque no se prohíbe viajar, sí es recomendable no hacerlo para evitar posibles riesgos.\nLos empleados de Correos pueden hacer uso de la comunicación a distancia (videoconferencias, videollamadas, mails, etc.).\nFinalmente, recordar que no hay evidencia científica de que las mascarillas sean eficaces en personas sanas, sino más bien que son recomendadas para aquellas personas encargadas de atender sanitariamente a personas con sospecha o confirmación de contagio.\nMedidas de Correos\nEl trabajador que tenga que realizar viajes en zonas de riesgo, o que sufra alguno de los síntomas deberá comunicarlo al Servicio de Salud Laboral de Correos en la mayor brevedad posible.\nSi este proviene de zonas de riesgo, contactará telefónicamente, a través del 112, con las Autoridades Sanitarias para advertir sobre su viaje, e informar de su regreso a Salud Laboral de Correos.\nEn caso de que presente los síntomas del coronavirus, deberá permanecer en su hogar y contactar con las autoridades sanitarias pertinentes.\nOtra de la prevención riesgos laborales Correos que se tiene en cuenta es en caso de haber tenido contacto con un caso confirmado de coronavirus. En ese caso, tendría que comunicarlo, no sólo a Salud Laboral de Correos (también en caso de que se haya confirmado), sino a las autoridades sanitarias, llamando al 112. De este modo se determinará el protocolo para poder valorar y diagnosticar si se trata de un caso positivo o no.\nLa prevención de riesgos labores Correos como temario\nEs importante que estés al tanto de cada una de las medidas que toma Correos, pues una parte de su temario trata sobre la prevención de riesgos.\nTodo empleado de Correos debe estar al tanto de las normas de seguridad y prevención, tanto de su puesto, como el de otros. Por eso es importante tener los conocimientos, al menos básicos, de este tema.


06.11.2017 By Демьян Alcoholismo\n¿Quién se convierte en un alcohólico. Los riesgos generales y la edad. Una encuesta nacional realizada en reveló que 11 millones de estadounidenses son. Actualmente es especialmente preocupante en los jóvenes, los cuales han aumentado el consumo de alcohol en los últimos años. La adicción al alcohol, o alcoholismo.\nEvitar el consumo de alcohol a temprana edad\ndocumental alcoholismo en la adultez temprana\nIndice Anterior Siguiente Rev Cubana Med Milit ;33(3) Trabajos de Revisión. Hospital Militar Central "Carlos J. Finlay" Alcoholismo y sociedad, tendencias actuales. Definición de la adolescencia y sus características principales. La adolescencia es principalmente una época de cambios. Es la etapa que marca el proceso de. 3 partes:Reducir la cantidad de alcohol que bebes Elaborar un plan serio para dejar el alcohol Buscar ayuda externa El alcoholismo puede tomarte por sorpresa si no. (I) DEFINICIONES. definición de alcoholismo. El alcoholismo es una enfermedad crónica y progresiva que deriva de la ingestión excesiva y no controlada de.\n¿Quién se convierte en un alcohólico. Los riesgos generales y la edad. Una encuesta nacional realizada en reveló que 11 millones de estadounidenses son. Actualmente es especialmente preocupante en los jóvenes, los cuales han aumentado el consumo de alcohol en los últimos años. La adicción al alcohol, o alcoholismo. El Alcohol que tomamos. C6H12O6. 2C2H5OH + 2CO2. Concentración del alcohol en la sangre. Causas del consumo de alcohol en los jóvenes. Efectos del alcoholismo. Actualmente es especialmente preocupante en los jóvenes, los cuales han aumentado el consumo de alcohol en los últimos años. La adicción al alcohol, o alcoholismo. 3 partes:Reducir la cantidad de alcohol que bebes Elaborar un plan serio para dejar el alcohol Buscar ayuda externa El alcoholismo puede tomarte por sorpresa si no.\nCAMPAÑA EN CONTRA A LA VENTA DE ALCOHOL A MENORES DE EDAD VERSIÓN TIENDERO\n3 partes:Reducir la cantidad de alcohol que bebes Elaborar un plan serio para dejar el alcohol Buscar ayuda externa El alcoholismo puede tomarte por sorpresa si no. El Alcohol que tomamos. C6H12O6. 2C2H5OH + 2CO2. Concentración del alcohol en la sangre. Causas del consumo de alcohol en los jóvenes. Efectos del alcoholismo. El alcoholismo no está fijado por la cantidad ingerida en un periodo determinado: personas afectadas por esta enfermedad pueden seguir patrones muy diferentes de.\nUno de los mayores problemas sociales de la republica de Panamá es el alcoholismo. El presente estudio tiene por objetivo dar a conocer ciertos elementos que. Definición de la adolescencia y sus características principales. La adolescencia es principalmente una época de cambios. Es la etapa que marca el proceso de. El Alcohol que tomamos. C6H12O6. 2C2H5OH + 2CO2. Concentración del alcohol en la sangre. Causas del consumo de alcohol en los jóvenes. Efectos del alcoholismo. 3 partes:Reducir la cantidad de alcohol que bebes Elaborar un plan serio para dejar el alcohol Buscar ayuda externa El alcoholismo puede tomarte por sorpresa si no.\nIndice Anterior Siguiente Rev Cubana Med Milit ;33(3) Trabajos de Revisión. Hospital Militar Central "Carlos J. Finlay" Alcoholismo y sociedad, tendencias actuales. El carácter es la expresión que idiomáticamente alude a aquello que individualiza, de modo que puede clasificarse como aquellos componentes que expresan de una. 3 partes:Reducir la cantidad de alcohol que bebes Elaborar un plan serio para dejar el alcohol Buscar ayuda externa El alcoholismo puede tomarte por sorpresa si no. 3 partes:Reducir la cantidad de alcohol que bebes Elaborar un plan serio para dejar el alcohol Buscar ayuda externa El alcoholismo puede tomarte por sorpresa si no.\nEl alcoholismo no está fijado por la cantidad ingerida en un periodo determinado: personas afectadas por esta enfermedad pueden seguir patrones muy diferentes de. Definición de la adolescencia y sus características principales. La adolescencia es principalmente una época de cambios. Es la etapa que marca el proceso de. ¿Quién se convierte en un alcohólico. Los riesgos generales y la edad. Una encuesta nacional realizada en reveló que 11 millones de estadounidenses son.\nUno de los mayores problemas sociales de la republica de Panamá es el alcoholismo. El presente estudio tiene por objetivo dar a conocer ciertos elementos que. ¿Quién se convierte en un alcohólico. Los riesgos generales y la edad. Una encuesta nacional realizada en reveló que 11 millones de estadounidenses son. Uno de los mayores problemas sociales de la republica de Panamá es el alcoholismo. El presente estudio tiene por objetivo dar a conocer ciertos elementos que. El alcoholismo no está fijado por la cantidad ingerida en un periodo determinado: personas afectadas por esta enfermedad pueden seguir patrones muy diferentes de.\nDefinición de la adolescencia y sus características principales. La adolescencia es principalmente una época de cambios. Es la etapa que marca el proceso de. (I) DEFINICIONES. definición de alcoholismo. El alcoholismo es una enfermedad crónica y progresiva que deriva de la ingestión excesiva y no controlada de.\nDefinición de la adolescencia y sus características principales. La adolescencia es principalmente una época de cambios. Es la etapa que marca el proceso de. Uno de los mayores problemas sociales de la republica de Panamá es el alcoholismo. El presente estudio tiene por objetivo dar a conocer ciertos elementos que.\nEl alcoholismo a la edad temprana esto 10 10 12\n3 thoughts on “El alcoholismo a la edad temprana esto”\nСтанислав к записи El alcoholismo a la edad temprana esto


Las 5 estafas más comunes en internet y como evitarlas - HackWise\nLas 5 estafas más comunes en internet y como evitarlas\nNo eres paranoico, solo tienes cuidado. Al menos eso es lo que te dices a ti mismo. Seguramente ejecutas el software antivirus más robusto, gastando $40 cada año por la última versión.\nProbablemente también utilizas la identificación de dos factores (2FA) en cualquier sitio web que la ofrezca. Eres asiduo lector de sitios web sobre seguridad informática. Y aunque la mayoría de la gente usa contraseñas, tu usa frases de contraseña. Todas las frases de contraseña tienen más de 20 caracteres e incluyen letras mayúsculas, minúsculas, números y algún carácter especial. Tus frases de contraseña no solo son más seguras que las contraseñas complejas, sino que también puedes recordar “2$hy2$hyhu$hu$heye2eye” mucho mejor que “s7Y%2b#&sg.”\nNo es que lo necesites. Utiliza un administrador de contraseñas y cambias la frase maestra de tu cuenta todos los meses. Tu teléfono tiene un código de acceso de seis dígitos que cambias todos los días. Estableciste la configuración de privacidad más estricta en tus cuentas de redes sociales hace meses, luego, en un momento de claridad, eliminaste las cuentas por completo.\nNunca comunicas información personal por correo electrónico, te aseguras con una llamada cada vez que necesitas compartir datos como tu fecha de nacimiento. Y cuando haces llamadas o envías mensajes de texto, usas un servicio encriptado.\nSin duda, estás mucho mejor protegido que casi todos los demás en el planeta. Pero aún no estás a salvo. Los estafadores evolucionan constantemente sus técnicas y explotan vulnerabilidades tanto tecnológicas como psicológicas. Tan pronto como la industria de la seguridad pone freno a un método para estafar a las personas, los estafadores encuentran uno nuevo. Los nuevos métodos hacen caer incluso a los más conocedores de tecnología.\n“Cualquiera que piense que está por encima de eso se está engañando a sí mismo”, dice Steve Weisman. Weisman reporta lo último en fraudes tecnológicos en Scamicide.com. “La persona que piensa que no pueden ser estafados spn el mejor objetivo”, agrega.\nA continuación, te presento las 5 estafas más comunes en internet y como protegerte para no caer en ellas.\n1. La estafa del CEO\nA pesar de décadas de advertencias y millones de víctimas, la gente sigue cayendo en las estafas por correo electrónico. Caen “porque los estafadores se vuelven cada vez más creativos”, dice Ana Dascalescu de Heimdal Security, una empresa de seguridad global con sede en Dinamarca.\nHace un par de años, un sofisticado ataque de phishing de Google Docs engañó a millones para que entregaran el acceso a sus cuentas de Gmail. Y aunque todos piensan que pueden detectar una estafa de príncipe nigeriano, también conocida como fraude 419, ese viejo recurso ha evolucionado. La evolución más allá de los mensajes cargados de errores que se envían a los fácilmente engañados.\nEn 2018, la firma de ciberseguridad Crowdstrike informó sobre la última estafa similar. El “compromiso de correo electrónico empresarial” (BEC) es una campaña de “spear phishing” hiper enfocada que se dirige a empresas específicas. Los estafadores primero se infiltran en el sistema de correo electrónico de una empresa. Una vez que tienen acceso, controlan cómo opera una empresa. Roban documentos legítimos y luego atacan.\n“Habrá un correo electrónico del CEO diciendo: ‘Quiero completar esta transacción. Y quiero que transfieras esto a un banco en Singapur ‘”, dice Chris Bronk, experto en ciberseguridad de la Universidad de Houston. Esto describe el camino típico de un BEC. El estafador confía en su capacidad para falsificar una factura real y en la deferencia de un subordinado hacia su jefe. Cuando la estafa funcione, el empleado cumplirá diligentemente las órdenes de su “jefe”. El empleado enviará dinero a la cuenta de un estafador antes de darse cuenta de que ha sido engañado.\nLas dimensiones generales de esta estafa no son nuevas. Empero, está funcionando ahora más que nunca; el FBI reporta pérdidas de $12 mil millones a nivel mundial debido a la estafa.\nLa prevención de esta estafa comienza con denegar a los estafadores el acceso al sistema de correo electrónico de una empresa. Si no pueden robar una factura real, no podrán hacer una falsa convincente.\nLas políticas estrictas de contraseñas son un buen punto de partida. Deben ser complejos, variados y almacenados en un administrador de contraseñas como LastPass, Dashlane o Keeper. Estos servicios no están exentos de riesgos. No obstante, “tienes que creer en alguien”, dice Dascalescu. “Y supera la alternativa de tener la misma contraseña suelta en todas las cuentas”.\nSi las contraseñas se ven comprometidas, una clave física aún podría bloquear a un estafador. Google ha tenido éxito con esta versión ampliada de autenticación de dos factores, que reemplaza los mensajes de texto de un solo uso. Estos mensajes eran usados por la mayoría de los bancos para confirmar la identidad. Ahora se puede hacer con una llave de plástico que se inserta en un puerto USB.\nEl gigante de la tecnología afirmó que después de un año de exigir a los usuarios que usaran claves físicas, ni uno de sus más de 85,000 empleados vio comprometida su cuenta. “Esa es una de las grandes revoluciones en términos de autenticación”, dice Dascalescu sobre las claves. “Son dispositivos diminutos y extremadamente asequibles que eliminan todas las posibilidades de que alguien acceda a tu cuenta a través de métodos tradicionales de phishing“.\nNo todas las empresas son Google. Para esas empresas, es esencial que las personas conozcan los signos clásicos de un correo electrónico sospechoso. Pueden estar llenos de errores ortográficos y gramaticales, prometer algo que es demasiado bueno para ser verdad o parecer amenazantes. Y algunos estafadores se mantienen bien informados, dice Eugene Spafford, profesor de informática en la Universidad Purdue. “Muchos analizaran primero para ver qué hay en las noticias. Si hay un desastre, fingirán ayuda “.\nLos enlaces peligrosos se pueden identificar antes de hacer clic examinando la URL. Si parece sospechoso, no hagas clic. Por supuesto, los estafadores han encontrado formas de evitar esto.\nUn ataque homográfico ocurre cuando los estafadores crean direcciones de correo electrónico o URL que parecen legítimas. No obstante, las direcciones incluyen letras parecidas que no se pueden distinguir en lugar de las esperadas. Una “I” mayúscula se puede reemplazar por una “L” minúscula, o se pueden usar letras cirílicas en lugar de las inglesas. Esta estafa en particular le costó a uno de los hombres más ricos de Australia $1 millón el año pasado. Esto ocurrió después de que su asistente fuese engañado por un correo electrónico que supuestamente provenía de su cuenta.\nCualquiera con el más mínimo conocimiento de la web no tendría problemas para ignorar un correo electrónico de un remitente desconocido que afirma tener una grabación de ellos viendo pornografía. Pero, ¿qué pasa si el remitente revela que conoce una contraseña que has usado antes? ¿Eso te asustaría?\nEso es lo que esperan las personas detrás de una de las estafas más grandes de los últimos tiempos. Aplican esta técnica cuando intentan que las víctimas paguen un rescate para evitar que se compartan videos espeluznantes con sus contactos.\nLa clave para llevar a cabo esta estafa cada vez más es convencer a las víctimas de que la amenaza de exposición es real.\nAhí es donde entra en juego la contraseña antigua, también obtenida de una violación de datos. “Hay muchas personas que están muy nerviosas, que no tienen contraseñas únicas en cada sitio, que pueden ceder”, dice Weisman. Una vez que lo hagan, desembolsarán miles de dólares para conservar su privacidad.\nCubrir tu cámara web\nAdemás de actualizar regularmente tus contraseñas y nunca reutilizarlas, hay un paso simple y rudimentario para evitar que las víctimas caigan en esta estafa. Debes colocar un trozo de cinta aislante sobre tu cámara web. Así, sabrá que no importa qué cosas raras estés haciendo frente a tu computadora portátil, nadie está mirándote.\nHubo un tiempo en que lo más peligroso que podía acechar al otro lado de una llamada telefónica era un niño de 12 años preguntando por Jacques Strap. Ya no. Las llamadas telefónicas siguen siendo el método de contacto más popular para las estafas financieras. En 2019, la mitad de todas las llamadas a teléfonos móviles fueron estafas, según la firma de comunicaciones First Orion.\nSolo se están volviendo más sofisticadas. Las llamadas de phishing de voz modernas procederán de un número que reconozcas. Tu banco, tal vez, llama para decirte que hay un problema con tu tarjeta de débito. La seguridad parece haber sido violada, dirá la educada voz.\nTe pedirán información de la cuenta, como tu PIN o el número de seguridad de tres dígitos que se encuentra en el reverso de tu tarjeta. Si dudas, y debería hacerlo, ellos pueden intentar aliviar tus preocupaciones confirmando tu identidad. Leerán los últimos cuatro dígitos de tu número de Seguro Social, algo que supondría que solo tu banco tendría, y esperarán que bajes la guardia.\nNo deberías, dice Weisman. “Te están proporcionando información para que parezcan legítimos”, dice. Y lo más probable es que la información sea correcta. Los estafadores están recolectando datos personales de compañías como Equifax, que expuso la información confidencial de 143 millones de personas en 2017. Por sí mismos, esos datos no son muy lucrativos. Pero los estafadores saben cómo ponerlo en práctica, abriendo lo que Weisman llama un “mundo nuevo y feliz” de posibilidades.\nSi un banco o una compañía de tarjetas de crédito llama y comienza a pedir información personal, eso debería activar señales de alerta, señala Weisman. “Nunca hay una razón para que el banco solicite tu PIN o CCV. Ellos tienen esa información “.\nSi alguien llama desde un banco u otra institución financiera, nunca debes revelar ninguna información personal en esa llamada en particular. “Deberías preguntar por tu nombre o el número de caso. Cuelga, busca el número de teléfono, devuélvele la llamada y pídele a esa persona que verifique que realmente es ella “.\nEn estos días, el proceso de verificar el número de teléfono de un banco no es tan fácil como parece. Un error común, dice Dascalescu, es ingresar un número en Google con la esperanza de verificarlo. “Los estafadores están robando los resultados de Google”, señala. “Nadie debería creer en los resultados de Google”.\nDevuelve la llamada, pero primero debes confirmar el número\nDebes buscar una factura y llamar al número impreso en ella. O voltea tu tarjeta de crédito y llama al número que se encuentra en la parte posterior. Pero ten, cuidado al marcar. “Algunos estafadores han comprado números de teléfono que están a un dígito del número legítimo”, dice Weisman.\nPuedes descargar una aplicación de terceros como Hiya, Truecaller o Robokiller que ayudarán a cerrar la brecha. Estas aplicaciones comparan las llamadas entrantes con una base de datos de millones de números utilizados por spammers, estafadores y llamadas automáticas. Si encuentran una coincidencia, rechazan las llamadas antes de que suene tu teléfono.\nEllos realizan suplantación de identidad por correo electrónico, suplantación de identidad por teléfono y sí, los estafadores realizan suplantación de identidad por mensaje de texto. Dado que la técnica no es tan conocida, las personas no siempre sospechan tanto de los textos fraudulentos como deberían, dice Weisman.\nEstos ataques son particularmente exitosos porque nos hemos acostumbrado a recibir información legítima a través de mensajes de texto. Los bancos permiten que los consumidores reciban alertas de texto, lo que nos capacita para confiar en los mensajes.\nEn general, esto es algo bueno, dice Bronk, porque permite a los bancos asegurarse rápidamente de que realmente eres tu quien compra en un centro comercial.\nSin embargo, los estafadores saben que estamos acostumbrados a este método de comunicación y lo explotan. “Un atacante inteligente es aquel que dice: ‘Esto es algo que haces todo el día, voy a aprovechar esto para mis propósitos’”.\nNunca hagas clic\nNo respondas a mensajes de texto de remitentes desconocidos y nunca hagas clic en enlaces sospechosos. Sin embargo, si estas estafas se hacen bien, no serán obvias. Hay aplicaciones, como VeroSMS y SMS Shield, que bloquearán el paso de algunos mensajes de spam. Sin embargo, las instituciones financieras también tienen un papel que desempeñar aquí.\n“Tienen que hacer un mejor trabajo para alertar a los consumidores sobre estos problemas”, dice. “Los bancos deberían decir: ‘No, no vamos a llamar. No vamos a pedir información personal’. Creo que no hacen lo suficiente”.\n5. Billeteras RFID\nLas historias han existido durante años. Los hackers de alta tecnología caminan por lugares abarrotados robando información crediticia con skimmers de identificación por radiofrecuencia. Se llaman carteristas electrónicos, y todo un mercado de billeteras, carteras e incluso chaquetas con bloqueo RFID ha surgido para frustrarlos.\nEstas soluciones atraen al consumidor conocedor de la tecnología. Sin embargo, resulta que hay muy poca evidencia de que esto sea un problema. En este caso, no es el estafador en la sombra que estafa a las víctimas para sacarles su dinero, son las personas que pretenden protegerlas.\nComo no está sucediendo, no hay necesidad de evitarlo. Pero si eres muy cauteloso, Dascalescu dice que hay un producto que es menos costoso y más efectivo que las billeteras con bloqueo RFID en SkyMall. “Cualquier pieza de papel de aluminio funcionaría”, dice.\nY ahora las malas noticias: aunque vale la pena tomar medidas para evitar ser estafado, hay una cierta futilidad en todo esto. “Los estafadores son los únicos criminales a los que llamamos artistas”, dice Weisman. “Tienen un conocimiento de psicología que Freud envidiaría”.\nEso no significa que la gente deba bajar la guardia, pero sí significa aceptar que todos somos vulnerables, incluso los expertos en ciberseguridad. “Al comentar en este artículo, me estoy abriendo al ataque”, dice Bronk. “Alguien dirá, ‘Él no cree que pueda ser hackeado. Voy a hacerlo. “Es por eso que lo diré rotundamente: alguien ciertamente podría hacer algo con mis cuentas si quisiera”.


Belmont Alojamientos vacacionales - Saint Patrick, Granada | Airbnb\nAlojamientos vacacionales mejor calificados en Belmont\nSingle Bedroom Bungalo, Hermitage St.Patricks\nQuiet and elegant 1 Bedroom Apartment with Kitchen and parking Space. Ideal for couples or single patrons. Quiet atmosphere on a private property.\n“Es un hermoso departamento, limpio y adecuado. Todo es nuevo y limpio. Está bien equipado con todo lo necesario para una estancia agradable. El apartamento está situado en una zona verde con mucha naturaleza y plantaciones. En un barrio muy tranquilo. El anfitrión es muy amable y te ayuda con todo lo que necesites. Un lugar agradable para quedarse.”\nThe Little House, Crayfish Bay Organic Estate\n“Nos alojamos en Little House durante 7 días en enero de 2020. Fue exactamente como se describe. Lylette y Kim, así como Gabri, fueron muy amables y serviciales. También siempre nos preguntaron si todo estaba bien y si necesitábamos algo. Incluso antes del check-in fueron muy serviciales y organizaron un taxista muy agradable y barato para nosotros. También lo habríamos reservado para la partida; pero como no pudo, Kim saltó amablemente. Lo que han logrado Lylette y Kim merece nuestro mayor respeto y admiración. El chocolate sabía muy bien, especialmente el de coco. Disfrutamos de la "jungla" (desafortunadamente también las moscas de arena ;-)) y pudimos observar algunas aves, incluidos los colibríes. Casi olvidado: los dos perros Rover y Ratty. Por lo general, le tengo miedo a los perros. Pero estos fueron los perros favoritos que hemos conocido hasta ahora.”\nNewly renovated 2 bedroom apartment situated in a semi rural setting with amazing countryside and sea views, close to a local town, bars, beaches and restaurants.\n“Las fotos no le hacen justicia a este fabuloso lugar! Limpio, luminoso y aireado, ventilador proporcionado, junto con equipo de cocina, toallas, ropa de cama. Sala de estar grande, cocina grande, habitaciones amplias con una gran ducha. Entrada privada propia con porche y sillas. Las camas eran muy cómodas y muy tranquilas por la noche. Me recogió en el aeropuerto y me transportó a la ciudad y la playa locales, nada era demasiado problema. Preparé un par de deliciosas comidas granadinas para mí y nos llevamos bien con una gran conversación. La ubicación era hermosa, con unas vistas preciosas. Joclyn también es muy creativa y le compré algunas joyas encantadoras. Cuando regrese a Granada me quedaré aquí por 2 semanas completas x”\nServicios populares de los alojamientos vacacionales en Belmont\nOtros excelentes alojamientos vacacionales en Belmont\nCasa entera4.82 (28)\nCedars Haven - 2 Bedroom Apt.\nSUPERHOSTDepartamento entero4.81 (32)\nSUPERHOSTHabitación privada4.93 (85)\nR & J Apartment\nAll the comforts of home w/o any of the hassle!\nDepartamento entero4.88 (24)\nNature's beauty meets man's luxury.\nAtma Island Living Villa\nDepartamento entero4.88 (42)


🏅 Wonder Woman de DC llega a Roblox - Jugar roblox 2021\nRoblox se ha asociado con DC para ofrecerte una forma completamente nueva de explorar su increíble universo de personajes, historias y ubicaciones, ¡comenzando con uno de sus superhéroes más emblemáticos, Wonder Woman!\nCampeón de la Verdad. Guerrero por la paz. Nacida de la realeza mitológica en la isla paradisíaca de Themyscira y criada como una princesa, la joven Diana se entrena para convertirse en una guerrera para su pueblo y el mundo en general.\nExplora esta isla escondida y emprende increíbles aventuras mientras sigues los pasos de Diana. Perfecciona tus habilidades en desafíos heroicos en tu búsqueda para convertirte en un campeón de la isla. Desbloquea una colección épica de equipo especial con algunos de los atuendos y accesorios más icónicos de Wonder Woman. Cada artículo que obtienes de las tiendas del juego se puede usar fuera de la experiencia, para que puedas mostrar tu espíritu de Wonder Woman donde quiera que vayas en Roblox.\nTendrás la oportunidad de gastar tu moneda en el juego para desbloquear accesorios y atuendos increíbles de Wonder Woman para tu avatar, con aún más elementos que entran en acción con el tiempo.\nEsta es solo la primera de una serie completamente nueva de experiencias inmersivas en las que podrás jugar, ver videos exclusivos e interactuar con tus marcas favoritas. Estos lugares serán adiciones permanentes a Roblox, con la capacidad de expandirse y evolucionar con el tiempo con contenido nuevo. Como líder natural y guerrera intrépida, Wonder Woman es el personaje perfecto para encabezar este lanzamiento. Estamos muy emocionados de dar vida a estas experiencias únicas y ayudarlo a conectarse con los mundos que conoce y ama.\nTu aventura en Themyscira comienza hoy. ¡Prepárate ahora !


miércoles 05 junio, 2019 - 9:16 AM | Entretenimiento,\nREDACCIÓN INTERNACIONAL.- Parece que el romance de Alex Rodriguez y Jennifer Lopez estaba destinado mucho antes de que comenzaran a vivir su historia de amor desde hace dos años.\nEn 1998, durante una entrevista que le hicieron al expelotero confesó que su cita de ensueño sería con la que hoy es su futura esposa: Jennifer Lopez. “Espero que me puedas conseguir una cita con ella”, añadió con una sonrisa pícara un jovencísimo Alex Rodriguez ante las cámaras.\n“Tuve un presentimiento”, ha escrito junto al vídeo que está haciendo suspirar a los millones de seguidores de la pareja y, por supuesto, a la otra protagonista del vídeo, JLo.\nEsta captura ha derretido a la Diva del Bronx que ha reaccionado con un “Oh Dios mío. Amo esto demasiado”.\n“Hace casi 20 años, cuando una superestrella mundial del pop firmó una foto para un joven jugador de béisbol”, reza el pie de la imagen que pilló por sorpresa a la intérprete de El Anillo.\n“¿Por qué tantas coincidencias entre vosotros?”, “Esto es demasiado”, “Los sueños se cumplen”, “Destinaos a estar juntos” o “La ha querido desde siempre”, son algunos de los comentarios que han escrito junto al nuevo post de Alex.


País | 6/20/2011 6:00:00 PM\nEl Presidente Juan Manuel Santos advirtió que el Gobierno expulsará del país a una empresa extranjera que es contratista de una firma petrolera, si se llega a comprobar que pagó extorsión a un grupo armado ilegal. “Recibimos información de un contratista de una empresa petrolera que aparentemente pagó una vacuna. Estamos confirmando esa información. Y lo que quiero decir hoy claramente es que si confirmamos esa información, que en primera instancia es información válida, esa empresa la vamos a sacar del país. Es una empresa extranjera, y esa empresa la sacamos del país”, afirmó Santos. Luego de encabezar un Consejo de Seguridad en Arauca, el Mandatario reiteró que no va a permitir “que nadie pague ninguna extorsión o pague una vacuna, porque eso lo que hace es estimular el delito”. El Presidente Santos dijo que las autoridades tienen conocimiento de que algunos ciudadanos pagan extorsiones y no se atreven a denunciar, por lo que instó a la comunidad a confiar en la Fuerza Pública y entregar cualquier tipo de información que conlleve a combatir ese delito. “Vamos a incrementar las acciones contra el secuestro y la extorsión”, expresó el Mandatario luego de anunciar la llegada de un Gaula Militar al departamento. “Por favor denuncien, denuncien a los extorsionistas. Sabemos que mucha gente ha sido boleteada y lo que tienen es miedo. Si no hay denuncias, si no hay confianza en la Fuerza Pública, es muy difícil combatirlos”, pidió el Jefe de Estado a los araucanos. Explicó que si ese delito se denuncia es más fácil de combatir, porque la tasa de éxito contra ese flagelo es del 95 por ciento cuando la ciudadanía entrega información oportunamente. “Por eso, tal vez lo más urgente es que la ciudadanía tenga el valor de denunciar, porque repito, si no hay denuncias, poco puede hacer la Fuerza Pública”, enfatizó el Presidente Santos. SIG


Por qué debemos cuidar la alimentación, el ejercicio y meditación\nSon, en opinión del sociobiólogo italiano Daniel Lumera los tres pilares del bienestar, tanto físico como mental\n29 de Junio de 2021 - 10:26 CEST por hola.com\nAlimentación, ejercicio físico y meditación. Estos son los tres pilares del bienestar, según el sociobiólogo italiano Daniel Lumera, para quien estos tres conceptos están totalmente relacionados entre sí de forma muy estrecha. Tanto es así que, en su opinión, si cuidamos estas tres parcelas tan importantes, tendremos más allanado el camino hacia una vida más sana, en la que prime el bienestar de cuerpo y mente.\nDe esta idea parte el experto, autor de varios bestsellers -su última publicación, coescrita con la científica Immaculata De Vivo de la Universidad de Harvard, fue, de hecho, el libro de bienestar más vendido en Italia en 2020-, y quien es un referente en la práctica de la meditación, pues ha sido discípulo de Anthony Elenjimittam, quien a su vez tiene el privilegio de haber sido discípulo directo de Gandhi. Basándose en su experiencia, ha creado el método My Life Design®: un recorrido sobre el propósito y desarrollo de la propia vida, mediante experiencias que pueden llegar a ser profundamente transformadoras. El objetivo final es redescubrir y dar valor al talento y a las capacidades a nivel individual, relacional y al proceso de transformación social.\nLee también: ¿Por qué el bienestar emocional nos puede ayudar a comer mejor?\nQuienes quieran descubrir al detalle en qué consiste este método, podrán asistir de forma presencial al evento que se organizará en el Pirineo de Lérida del 8 al 11 de julio en el Hotel Terradets. Allí, los asistentes podrán profundizar en los tres pilares antes mencionados:\n-El primero de ellos es la alimentación como herramienta de salud. El objetivo principal es aprender a descubrir el papel de una alimentación consciente como medicamento, como medio e instrumento para mejorar la salud del cuerpo, así como un equilibrio emocional y mental y estados de consciencia meditativos.\n-El segundo es el movimiento físico, como regulador del bienestar psicofísico y emocional, haciendo especial hincapié en el contacto con la naturaleza mientras hacemos ejercicio.\n-Por último, el tercer pilar es la meditación, así como las técnicas de respiración consciente. En este punto es importante hacer comprensible y poner en contexto la meditación para todo tipo de ámbitos, de forma sencilla y eficaz. Se trabaja la respiración, como decíamos, teniendo en cuenta su impacto sobre la presión y circulación de la sangre, así como sobre el sistema inmunitario y las habilidades cognitivas, como son la focalización, la claridad mental, el impacto sobre el humor, la ansiedad o la depresión.\nLee también: ¿En qué consiste la terapia del gong y cómo podemos aprovechar su sonido?\nY junto con el trabajo de estos tres pilares fundamentales, también se tienen en cuenta otros tres contextos: las relaciones, incidiendo en la importancia de cómo desarrollarlas conscientemente, el contacto con la naturaleza, como elemento de cura, abordando cómo aprender volver al ritmo de sus ciclos, y por último, pero no menos importante, la Música y el sonido como herramienta de salud y desarrollo de consciencia.


Casa Vejo – Antonio Lamadrid\n12 de julio de 2015 antoniolamadrid\nHoy quiero hablar del mundo de mi infancia, de los años que viví en la que fue la casa de aquellos años. Mi infancia en Campoo, Reinosa, en Casa Vejo, en la casa en la que nací. Desde que yo tengo consciencia, hace un poco más de 50 años, imagínese la vida en un pueblo; grande, pero pueblo al fin y al cabo (me considero muy afortunado al haber nacido en un pueblo hace más de 50 años). Piense, por un momento, en el Reinosa de principios de los 60 con sus copiosas nevadas (de las que hemos tenido un pequeño recordatorio este invierno). Verdugos, katiuskas y trencas para ir al colegio. Un mundo bien hermoso, se lo aseguro. Y todo ello, en mi caso particular, viviendo en un microentorno privilegiado como el de la confitería de Casa Vejo. Aquello era como un parque temático para un niño…\nCasa Vejo se componía, al igual que hoy, de un entramado de personas trabajando de sol a sol en un obrador de confitería, una cafetería y el despacho de la propia confitería. Para un niño de muy pocos años era un espacio maravilloso de rincones, personas diversas, oportunidades para el juego y tentaciones para el paladar. Desde bien niño aprendí a reconocer el valor de la venta, la importancia del cliente, el esfuerzo por el trabajo muy bien hecho y las dificultades del trabajo en equipo de varias familias en torno a un negocio común. Con el paso de los años uno entiende lo difícil que es que prosiga un negocio familiar de más de 80 años, pues los liderazgos se transforman, las fuerzas menguan en unos y crecen en otros, algunos se quedan por el camino o no se ven destinados a continuar en esa trayectoria del negocio familiar.\nAtesoro muchos recuerdos singulares de aquellos años, como el patio de luces (un lucernario que estaba encima de la cafetería) que en algunas ocasiones llenábamos con agua y se veían al trasluz las bogas, truchas, ranas o cangrejos de río que allí dejábamos pulular. Recuerdo cuando el gran maestro de pasteleros, Abundio, hacía enormes pantortillas o tortos para mi cumpleaños. Recuerdo cuando el horno era de leña y tengo grabada la imagen de mi padre cortando la leña con una sierra eléctrica que hacía un ruido infernal. Recuerdo a mi tío Ricardo metiendo las latas de pantortillas en el horno y enfadándose, de vez en cuando, cuando alguna se le trababa en su tarea de cocción. Recuerdo el erizo que teníamos en el patio trasero y a la Chata, una perra maravillosa que era fiel compañera de juegos. Recuerdo el árbol de Navidad, que me parecía un inmenso escaparate de ilusión y fantasía. Recuerdo las peleas con sifones de mis primos y hermanas. Recuerdo las bromas del día de los inocentes en las que todos, grandes y pequeños, alguna vez caímos. Recuerdo las comidas y cenas de todas las familias juntas en los grandes acontecimientos. Créame, podría estar así horas y días narrándole una vida que fue y sigue siendo excepcional.\nUno de los aspectos más importantes de una empresa familiar como Casa Vejo durante todos estos años son las personas, las decenas de personas que han trabajado con la familia para prestar el servicio: camareros, pasteleros, dependientas y administrativos. Todos los que yo he conocido han sido y son inmensos profesionales, sin duda.\nHace muchos años el negocio pasó a ser propiedad sólo de una parte de la familia. Allí siguen al frente y son los garantes de que todo lo bueno, doy fe de ello, se sigue haciendo como hace 50 años: con el mismo mimo, celo, cuidado, ingredientes y sabor. La tercera generación, que ahora lo gestiona, tiene el difícil reto de continuar con los mismos valores otros 50 más.\nPrevious postFamilia: Los seres que siempre resisten\nNext postProyecto: Plan para conseguir un objetiv


por\tMariajosé Oltra\t/ miércoles, 03 abril 2019\t/ Publicado en Blog\nCon el cepillado dental se elimina la placa bacteriana de la cara exterior e interior de los dientes y de la cara masticatoria, pero faltaría limpiar los espacios entre los dientes, que son inaccesibles con el cepillado dental habitual.\nY es que con el cepillado dental tan solo se limpia el 60% de la superficie dental. Entonces, ¿cómo limpiamos el 40% restante? Para limpiar estas superficies dentales que faltan y que son de difícil acceso, se recomienda usar el cepillo interdental al menos una vez al día, convirtiéndolo en un hábito diario saludable.\nUnas encías rojas y sangrantes pueden ser causadas por la acumulación de la placa bacteriana dental que no ha sido eliminada correctamente. Por lo tanto, si al uso de un cepillo de dientes manual o eléctrico le añadimos el uso de un accesorio de limpieza interdental, se logra mejorar la salud de la encía y reducir significativamente más la placa bacteriana.\nPara prevenir los problemas periodontales y las caries, es imprescindible una muy buena higiene oral, tanto a nivel de los dientes como de los espacios interdentales existentes entre ellos. Para conseguir la limpieza de estos espacios, la alternativa más comúnmente utilizada y eficaz es la seda dental (hilo o cinta dental, con o sin cera, con o sin flúor…). Generalmente, la seda dental se utiliza cuando el espacio que hay entre los dientes está cerrado o es muy estrecho (no se ha perdido hueso alrededor de los dientes).\nCuando existen espacios abiertos entre los dientes debido a que se ha perdido el hueso de soporte de alrededor de los mismos (periodontitis), se aconseja emplear los cepillos interdentales (interproximales), que son indispensables para acceder y dejar libre de placa bacteriana dental y de restos de alimentos estos espacios.\nExisten en el mercado múltiples tamaños y formas de cepillos interdentales. Se debe elegir el tamaño y grosor de cepillo más adecuado a la anatomía de estos espacios. El cepillo interdental debe pasar justo por el espacio y rozando las paredes de los dientes para conseguir arrastrar la placa bacteriana. Si pasara muy holgado, no sería de utilidad; y si atraviesa este espacio demasiado justo y forzándolo, se podrían dañar las encías.\nCuando la enfermedad periodontal está presente, los espacios interdentales son inicialmente más pequeños, porque están rellenos con tejido inflamatorio de las encías, placa bacteriana y cálculo. Al desinflamarse la encía a nivel interdental tras un correcto tratamiento periodontal, los espacios aparecen más amplios.\nNo son los cepillos interdentales los causantes de este aumento de amplitud de los espacios interdentales (como algunos pacientes creen), sino la desinflamación de los tejidos y la eliminación del cálculo.\nSelecciona el más adecuado para ti\nLos cepillos interdentales pueden ser de muchos tipos. Los hay rectos (se pueden angular) o angulados, pueden tener diferentes diseños (cilíndrico, cónico), diferentes grosores (hasta 9-10 tamaños diferentes) y distintos diseños de mangos.\n6 Consejos básicos para una higiene dental óptima\nCepilla tus encías, dientes e implantes con un buen cepillo y el dentífrico adecuado.\nUtiliza la seda dental si no tienes espacios amplios entre los dientes.\nUtiliza los cepillos interdentales si tienes espacios amplios entre los dientes o entre dientes e implantes, entre dientes y alambres de ortodoncia, por debajo de los puentes…\nEnjuaga con un colutorio cuando esté indicado.\nCambia tu cepillo dental cada 3-4 meses y los cepillos interdentales cada 4-5 días (cuando las púas estén desgastadas o deformadas).\nVisita a tu dentista o periodoncista y realiza una limpieza de boca cada 6 meses.\nSi desea una cita en la Clínica Dental Dra. Mª José Oltra, no dude en contactar con nosotros en el 96 361 00 11.\nPuede visitarnos en Avenida Blasco Ibáñez, 64 pta. 3 y 4.


Lo capturaron por apuñalar a un hombre – El Callejero\nInicio / Judiciales / Lo capturaron por apuñalar a un hombre\nse trata de Jesús David Brochero Cuervo, quien fue señalado de haber apuñalado a en plena vía pública a Jorge Eliecer Duran Rivera. Los hechos se registraron en la carrera 59 con calle 6 del barrio Divino Niño, en el oriente de Santa Marta.\nLo capturaron por apuñalar a un hombre\nelcallejero 12/06/2019\tJudiciales, Santa Marta Leave a comment 22 Views\nBrochero Cuervo le causó heridas de consideración en varias partes del cuerpo a Duran Rivera, quien tuvo que ser intervenido por médicos especialistas.\nEl procedimiento de la captura fue efectuado por parte de los uniformados de la Policía Metropolitana de Santa Marta. El presunto agresor fue trasladado hasta la Unidad de Reacción Inmediata, URI, de la Fiscalía, en donde fue judicializado por lesiones personales.\nAnterior El ‘Mello’ se reunió con emprendedores en Ciénaga\nSiguiente Andaban robando con pistolas de mentira y los agarraron\nDebido al aporte de 150 millones de pesos que realizo la alcaldía de la Localidad …


Inician un estudio sobre las consecuencias del COVID en embarazadas y sus recién nacidos - Fundación Descubre\nInician un estudio sobre las consecuencias del COVID en embarazadas y sus recién nacidos\nSe centrará en las consecuencias que el estrés emocional e inflamatorio causado por COVID puede tener sobre el sistema nervioso de recién nacidos de madres que hayan pasado la enfermedad durante el embarazo. Permitirá avanzar en el conocimiento sobre la relación entre inflamación, desarrollo cerebral, y el riesgo de sufrir trastornos neuropsiquiátricos.\nEquipo de investigación multidisciplinar de profesionales del Hospital Universitario Virgen del Rocío liderado por los Dres. Crespo-Facorro y Garrido-Torres.\nPor ello se ha creado un equipo de investigación multidisciplinar y colaborativo de profesionales del Hospital Universitario Virgen del Rocío liderado por los Dres. Crespo-Facorro y Garrido-Torres (Psiquiatría), en el que también tienen un papel destacado los Dres. Peter Olbrich y Beatriz de Felipe (Pediatría), Cristina Duque (Neonatología), Lucas Cerrillos (Ginecología), Ezequiel Ruiz-Mateos (Enfermedades Infecciosas), Manuel Canal (Psicología) y Rafael Castillo, Candela Sánchez, y Angela Cejudo (medicina familiar y comunitaria).


Monday, 16 - 07 - 2012 Labels & Netlabels\tMokum es un sello discogr�fico holand�s de m�sica Hardcore fundado en 1993 por Freddy B aka Fred Berkhout como una respuesta humor�stica a las referencias de Rotterdam (Mokum es la palabra �yiddish� para Amsterdam).\nDurante los a�os noventa con la gran influencia de la escena Hardcore en los Pa�ses Bajos, con raves y fiestas de 20.000 Gabbers crearon un fen�meno cultural con su propia moda y m�sica, y Mokum no fue una excepci�n y se implic� en este movimiento. Mokum Records es un sello hermanado con los sellos Go Bang! y ESP Records. Lanz� un mont�n de 12�, compilaciones y �lbumes con material nuevo constantemente de la mano de artistas internacionales tales como DJ Chosen Few, Technohead, DJ Dano , Tellurian, Flamman & Abraxas, The Speedfreak, The Prophet, Buzz Fuzz , Scott Brown , Liza N Eliaz, The Outside Agency ,Lenny Dee y muchos m�s. En ...Leer Mas >> Core 4 X6Tence 0 Comentarios Masters of Hardcore\nThursday, 26 - 04 - 2012 Labels & Netlabels\tSello Holand�s de Hardcore y Gabber, iniciado por Outblast (el sello) y King Matthew (las fiestas MoH).\nMasters of Hardcore naci� en 1996 en el Hemkade en Zaandam (Holanda). Presentar lo mejor de lo mejor del Hardcore fue la intenci�n del sello, que dio veracidad a su nombre. Tambi�n el sello Masters of Hardcore, originalmente un subsello o divisi�n de A&A Productions, dio a conocer sus primeros discos en esa �poca.\nAlrededor de 1998 la escena Hardcore en los Pa�ses Bajos llego a su punto m�s bajo. Los principales sellos discogr�ficos y los promotores de eventos grandes ya no estaban interesados con la escena Hardcore y se dedicaban a estilos mas comunes en Europa como el Trance y el Club.\nMuchos Productores y Disc Jokeys del Hardcore no sab�an que hacer y los fan�ticos del Hardcore no sab�an a donde ir.\nMasters of Hardcore empez� a organizar ...Leer Mas >> Core 4 X6Tence 0 Comentarios DNA Tracks\nSunday, 08 - 04 - 2012 Labels & Netlabels\tDNA Tracks es sin�nimo de Dark, Negative and Antisocial Tracks, que al espa�ol significan canciones Oscuras, Negativas y Antisociales. DNA Tracks es un sello que esta exclusivamente dedicado a liberar canciones del lado m�s Experimental, Industrial y Darkcore.\nEs un subsello de Megarave Records que naci� para liberar las producciones que eran demasiado oscuras para las referencias de Megarave orientadas m�s al Hardcore Comercial y tuvo tanto �xito que se consolid� como un subsello nuevo.\nLos principales productores de esta etiqueta son Negative-A y E-Noid. En 2003, estos productores se unieron para �Parian & Mental Defective�. Como la popularidad de DNA Tracks creci�, se unieron m�s productores al sello, tales como Slavefreise, D-Xtrem, Evitagen Krad, Darkcontroller, KVN, Cemon Victa y Phobos. Actualmente ha crecido tanto que hay muchos otros productores que encuentran su oportunidad en DNA Tracks. En 2011 el Artista Negative-A ha tomado su propio rumbo ...Leer Mas >> Core 4 X6Tence 0 Comentarios Neophyte Records\nWednesday, 21 - 03 - 2012 Labels & Netlabels\tSello Holand�s de Hardcore/Gabber fundado en el a�o 1999 por Jeroen Streunding aka Dj Neophyte junto con su amigo Danny Greten. Los primeros 12 lanzamientos ten�an el logo original de Neophyte en la portada. Despu�s se dise�o un nuevo logo para el sello de Neophyte Records, con el fin de poder distinguir del logo de Neophyte, que es el grupo entre Jeroen Streunding, Danny Greten y Jarno Butter.\nTras 13 a�os lanzando trabajos, disponen de m�s de 60 referencias producidas y unos 20 CDs y Recopilatorios, realizados de la mano de grandes artistas de la escena del Hardcore Comercial como Evil Activities, Dj Panic, The Viper o The Playah.\nSello padre: Make You Dance\nArtistas: Neophyte (Jeroen Streunding, Danny Greten, Jarno Butter), Dj Neophyte (Jeroen Streunding), Evil Activities, Dj Panic, The Playah, Endymion, Dj Dazzler, Hard Creation (Jeroen Streunding, Dennis Copier), Masters of Ceremony ...Leer Mas >> Core 4 X6Tence 0 Comentarios Industrial Strength Records\nMonday, 12 - 03 - 2012 Labels & Netlabels\tLenny Dee fund� Industrial Strenght Records en los EE.UU. en 1991, convirti�ndose en el primer sello del hardcore techno en el mundo y uno de los primeros sellos electr�nicos en los EE.UU. Desde entonces son muchos los artistas que han pasado por "ISR", llegando a producir a d�a de hoy casi 100 vinilos, 20 liberaciones digitales y unos 6 o 7 CDs (sin contar los subsellos), algo de lo que pocos sellos pueden presumir.\nEn 2004 Lenny Dee (Industrial Strength Records) y Dj Promo (The Third Movement) colaboran para fundar un subsello conjuntamente, denominado �Industrial Movement�.\nSubsellos: Bastard Loud Records, High Density Recordings, House Without A Home, Industrial Strength Europe, Industrial Strength Limited, IST Records, LD Records (USA), Machete, Ruff Beats Records Artistas: Lenny Dee , AK-Industry, Akira, Angel, , Delta 9, Dirty Fingers Licked, D.O.A , Fiend & Broken Rules, Innovative, Jensen & Lowtek, Leveltrauma, Manga ...Leer Mas >> Core 4 X6Tence 0 Comentarios Rotterdam Records\nWednesday, 29 - 02 - 2012 Labels & Netlabels\tRotterdam Records fue el primer sello Holand�s de Hardcore/Gabber fundado en 1992 por el conocido artista en la escena Paul Elstak.\nDespu�s de casi 10 a�os trabajando duramente para mid-town records, Paul Elstak decidi� dejar dicho sello para iniciar el suyo propio, �Offensive Records� bajo la hospitalidad (sello padre) de RIGE.\nA partir de entonces Dj Neophyte y Dj Panic tomaron el control de Rotterdam Records y de otros tres sellos, Forze Records, Neophyte Records y Terror Traxx.\nEsto cambi� por completo el sello, y tomo un nuevo rumbo, dando cabida a nuevos djs y productores y �cambiando� (o evolucionando) el estilo musical de dicho sello. Nada tiene que ver los temas de los �90 con los actuales a d�a de hoy.\nDurante Octubre de 2012, la m�tica discogr�fica Mid-Town entro en bancarrota provocando la "muerte" de Rotterdam Records.\nSubsellos: Rotterdam Records ...Leer Mas >> Core 4 X6Tence 0 Comentarios The Third Movement\nThursday, 23 - 02 - 2012 Labels & Netlabels\tEn el a�o 2001 Sebastian Hoff (tambi�n conocido como Promo) y Martijn Mobron (aka DJ X-ESS), amigos y colegas en ID & T, dejaron de lado la etiqueta para iniciar su propia empresa: "The third Movement".\nIndustrial Movement es una empresa conjunta de The Third Movement y Industrial Strength, dirigido por Lenny Dee & Promo.\nSublabels: Danamite, Men In Motion, Stealth Industries Artistas: Promo (NL), D-Passion (NL), The Outside Agency (NL), The Dj Producer (UK), N-Vitral (NL), Armageddon project (IT), Deathmachine (UK), Dr. Macabre (FR), Frame of Mind (RU), Hellfish (UK), Igneon System, Lenny Dee (US), MadHouse Brothers (ES/BE), Manu le Malin (FR), Matt Green (UK), Mindustries (NL), Peaky Pounder (NL), Richie Gee (ES), Rude Awakening (NL), Sandy Warez (BE), Simon Underground, Srormtrooper (DE), Traffik (UK), Void Settler (NL), Daniela Haverbeck (CL), Hilarious (NL), Omi (ES), Ruffryder (NL), Sequence & Ominous (NL), The ...Leer Mas >> Core 4 X6Tence 0 Comentarios Enzyme Records\nThursday, 16 - 02 - 2012 Labels & Netlabels\tDespu�s de que el se�or Patrick van Kerckhoven aka Ruffneck, decidiera poner fin a Gansta Audiovisuals, fundo Enzyme Records, contrariamente a la creencia popular que tenia la gente de que fue fundado por Endymion y Nosfetaru.\nLa idea era hacer creer al mundo que se hab�a retirado de la escena, para poder impulsar a los Djs y Productores, y darles la mismas posibilidades de desarrollarse plenamente sin tener que estar bajo la sombra o influencia art�stica de Patrick van Kerckhoven. Algunos creyeron su retiro durante dos a�os, y otros creen que sigue retirado a d�a de hoy. Esta fue la mejor soluci�n que vio para poder �reiniciar� su etiqueta con Enzyme Records y seguir un nuevo estilo de hardcore.\nEl paso a Enzyme supuso la muerte deliberada de un estilo, �Artcore�� que se hizo popular por �Ruffneck Records�.\nSubsellos: Enzyme K7, Enzyme VIP, Enzyme X Sello Padre: Cardiac Music ...Leer Mas >> Core 4 X6Tence 0 Comentarios Dise�ado por RCT. Core 4 X6Tence � 2011-2013. All right reserved.


Alberto Chicote se emociona tras conocer la historia de Alejandro y su pasión por la cocina El cocinero continuó una semana más con su programa 'Auténticos' donde en esta ocasión la historia del jerezano Alejandro le tocó la fibra sensible\nAlberto Chicote junto Alejandro en el programa | Foto: La Sexta\nAlberto Chicote viajo esta vez a Jerez para seguir con su programa ‘Auténticos’ dedicado a contar historia de superación de personas con alguna discapacidad intelectual.\nEn el Altillo de Jerez esperaba impaciente Alejandro, un joven cocinero con síndrome de Down, cuya historia tocó el corazón del conocido chef.\nAnte las cámaras de La Sexta, Alejandro contó su sueño de convertirse en un prestigioso cocinero como Chicote. Por ello, el chef según fue avanzando el programa no pudo hacer menos que emocionarse ante el orgullo de lo que estaba logrando con el joven jerezano.\nConvertirse en cocinero ha sido la máxima ilusión de Alejandro, por ello, el programa se puso una meta: conseguirle una prueba con el chef Dani García. Chicote le animó a «ponerse las pilas» a lo que al mismo tiempo animaba a García para que le hiciera «un hueco en su equipo».\n“Es lo que yo he querido siempre y ahora que tengo novia voy a luchar más”, aseguraba el jerezano. Alejandro estaba ante la oportunidad más importante de su vida, por lo que la emoción se palpaba según fue avanzando el programa.\nFinalmente, tras conocer varios trucos, el gaditano lo puso en práctica, logrando conseguir superar la prueba con Dani y obtener una beca para formarse junto a él en ‘El Atelier’.\nChicote terminó el programa como lo empezó, emocionado ante esta preciosa historia de superación.


Un aislamiento acústico eficaz es importante en cualquier edificio residencial o comercial para ayudar a crear un entorno seguro y confortable.\nBuscar productos Recursos Aplicaciones acústicas\nUn aislamiento adecuado en la cubierta o en la fachada de un edificio puede bloquear el ruido externo del tráfico o los aviones.\nAsimismo, el aislamiento en un edificio puede mejorar la privacidad y evitar las molestias que crean los sonidos procedentes de las viviendas adyacentes, como la música o las pisadas en el apartamento de arriba.\nEl aislamiento acústico, paneles o la lana de roca granulada, puede aplicarse para reducir la cantidad de ruido que penetra en un entorno laboral o una vivienda, siendo especialmente útil cuando se instala en suelos o paredes de separación entre espacios diferentes dentro de un mismo bloque de apartamentos o de un complejo de oficinas.\nSigue leyendo para obtener más información acerca de las soluciones acústicas de ROCKWOOL.\n¿Por qué necesitamos aislamiento acústico?\nEl ruido afecta a la salud y al bienestar en maneras diferentes, desde acelerar la pérdida auditiva a interrumpir el sueño y reducir los niveles de productividad.\nSegún la OMS, alrededor del 40% de las personas de entre 12 y 35 años de edad podrían haber estado expuesto a niveles nocivos de ruido en salas de conciertos2, a la vez que el ruido del tráfico en pueblos y ciudades también ha pasado a considerarse como causa de preocupación3.\nEl aislamiento acústico puede proteger contra la contaminación acústica a todas aquellas personas que viven y trabajan en edificios. Ya sea instalado en paredes y suelos de una sala de conciertos importante, en oficinas con muchos trabajadores o entre espacios y viviendas de la ciudad, reduce significativamente los problemas que puedan causar los ruidos molestos.\nProtección contra los ruidos externos\nReducción de la transmisión de sonido y las vibraciones que atraviesen los elementos de un edificio\nAplicaciones para construcciones de nueva obra y rehabilitaciones\nLa acústica de un edificio se centra en la transmisión del sonido principalmente a través de su revestimiento (fachada y cubiertas) y de las particiones verticales, suelos y techos.\nLa pérdida de transmisión (TL) o el índice de reducción de sonido (R) expresan la eficacia del bloqueo del sonido, que depende de la frecuencia.\nEsto se expresa en decibelios (dB). Cuanto mayor es la pérdida, mejor funciona el aislamiento como barrera a ruidos no deseado.\nLa cantidad necesaria de paneles, fieltros o lana de roca granulada/borra dependerá del material que elijas, del tamaño del área que vas a aislar y del nivel de transmisión directa, lateral y de otro tipo.\nTransmisión de sonido directa: atraviesa directamente la pared, el techo o el suelo.\nTransmisión lateral: pasa alrededor, por encima o por debajo de la partición primaria que separa dos espacios (a través de los elementos de construcción adyacentes a los principales elementos de separación).\nOtro tipo de transmisión de sonido: fugas a través de puertas y ventanas mal selladas, enladrillado y tuberías no aisladas.\nConsulta a nuestros expertos para encontrar la solución correcta para tu proyecto.\nEl aislamiento acústico de ROCKWOOL está hecho de lana de roca, un material con unas cualidades excelentes que permiten bloquear, absorber e incluso optimizar el sonido4.\nLos productos ROCKWOOL pueden usarse para:\nAbsorber las ondas sonoras: se mejora la calidad del campo de sonido interno absorbiendo el eco y las reverberaciones del interior de la sala, contribuyendo a generar una acústica de calidad.\nAislar los ruidos no deseados (ruido transmitido por el aire, impacto y ruido de la lluvia): la lana de roca reduce la transmisión del sonido, bloqueando la penetración del sonido exterior al interior del edificio, y de una sala a otra.\nControlar las vibraciones: la resiliencia de la lana de roca permite aislar y amortiguar las vibraciones.\nLas ventajas incluyen5:\nEl aislamiento de ROCKWOOL puede reducir casi 8 veces el nivel de ruido percibido procedente de los pisos de arriba (incluidos el impacto de los pasos o los movimientos de muebles).\nGerente de conocimientos acústicos\nEl Aeropuerto de Berlín-Brandeburgo (BER) está en construcción para dar cabida a la creciente capacidad aérea en una capital por la que anualmente pasan más de 30 millones de personas.\nLos residentes en la ruta Berlín-Blankenfelde se encuentran a pocos kilómetros de las pistas de aterrizaje y muchos decidieron prepararse para la creciente contaminación acústica creada por las nuevas rutas de vuelo.\nCuatro familias recurrieron a Hartmut Quappe, especialista en cubiertas, para mejorar el aislamiento acústico de sus hogares.\nEste propuso la instalación de paneles de aislamiento de alta densidad de lana de roca ROCKWOOL para sus cubiertas inclinadas. Estos proporcionan un aislamiento acústico confirmado in situ de hasta 52dB, e incluso superior en muchos casos.\nLos residentes aprovechan ahora las ventajas que ofrece la protección acústica mejorada, que reducirá el impacto del ruido que generan los aviones.\nComo ventaja adicional, el sistema de aislamiento de rastreles eficaz energéticamente proporciona un aislamiento térmico eficaz, reduciendo los costes de calefacción hasta en un 30%.\nEl aislamiento acústico de ROCKWOOL puede aplicarse mediante fieltros, paneles o lana granulada.\nPor ejemplo, tras la construcción de una pared interior de entramados, rápidamente podrás introducir productos entre los mismos entramados para reducir la transmisión de sonido entre espacios adyacentes.\nAsimismo, construir o rehabilitar un techo suspendido es una muy buena manera de instalar aislamiento acústico en el techo y de proteger el forjado.\nA fin de lateralizar la transmisión de sonido, los paneles de aislamiento acústico de ROCKWOOL podrán instalarse muy fácilmente alrededor del cableado, tuberías y tomas de corriente, sin dejar huecos ni espacios de separación que puedan reducir su rendimiento.\nPrepara la superficie: en primer lugar, crea una pared de entramados o un techo suspendido para asegurarte de que tendrás espacio suficiente para instalar los paneles de aislamiento acústico u otros productos.\nMide el espacio: mide la pared, el suelo o el techo que deseas aislar para poder obtener la cantidad correcta de material.\nAsegúrate de que no haya fugas: comprueba que no hay áreas en la pared principal, el suelo o el techo en las que se produzcan fugas acústicas, y en caso de haberlas aplica alguna solución al respecto.\nEl aislamiento acústico ROCKWOOL está hecho de lana de roca, una fuente muy sostenible que puede reciclarse indefinidamente6.\nCuando un edificio se rehabilita o se demuele, puede retirarse fácilmente y reciclarse en nuevos productos; así es su nivel de circularidad.\nLos productos ROCKWOOL también ayudan a proteger los edificios contra la contaminación acústica. Al reducir significativamente el nivel de decibelios que entra en los hogares y lugares de trabajo procedentes de los aviones, trenes y tráfico que circulan por el exterior (así como de otros ruidos intrusivos), nuestras soluciones pueden jugar un papel fundamental en la mejora de la calidad de los entornos en los que vivimos y trabajamos.\nEs posible que en tu localidad existan ayudas y subvenciones u otros planes que promueven la reducción de la contaminación acústica. Para obtener más información, ponte en contacto con nosotros.\n¿Qué nivel de protección ofrece contra los ruidos el aislamiento ROCKWOOL?\nLos productos ROCKWOOL ofrecen una gran resistencia al flujo de aire, unos altos niveles de reducción de ruidos y una excelente absorción del sonido, gracias a su alta densidad. Si se instala correctamente, incluso la infraestructura más ruidosa puede hacerse más silenciosa.\n¿Qué producto se utiliza en particiones verticales para controlar el ruido?\nOfrecemos una gama de productos para interior que reducen la transmitancia de ruidos y mejoran notablemente el rendimiento acústico. Esto se consigue mediante el aislamiento y la absorción acústica. Para encontrar tu solución específica, ponte en contacto con nuestros equipos de asistencia técnica.\nAislamiento de fachadas metálicas\nEl aislamiento de fachadas de bandeja metálicas mejora el rendimiento del edificio y los costes operativos en construcciones con sistemas de fachadas metálicas.


Menorquinas Carlota Azul de Abarcas Ria Menorca\nInicio > Shop online > Mujer > Abarcas > Chic > Carlota Azul\nModelo de abarca inspirado en las tradicionales abarcas pero con varios detalles que le aportan modernidad. La forma de la pala es más estrecha que en las abarcas clásicas y termina con un agarre extra para el dedo gordo. La tira de sujeción trasera, de color azul oscuro, combina con el estampado blanco y azul de la pala. Y la planta, de color arena, permite que el pie descanse sobre la suela color caramelo. Un zapato para mujeres que buscan ir a la útlima.


Biblia en Lenguaje Sencillo - Números 31 - Biblia Online - WikiCristiano.org\nNumeros 31:15 - Biblia en Lenguaje Sencillo\n2 - «Como los madianitas no quisieron ayudar a los israelitas, debes vengarte de ellos; después de eso, morirás».\n3 - Entonces Moisés les dijo a los israelitas: «Prepárense para ir a pelear contra Madián. Nos vengaremos de ellos en el nombre de Dios porque no quisieron ayudarnos.\n4 - Cada una de las doce tribus debe enviar a mil soldados».\n5 - Fue así como se formó un ejército de doce mil soldados.\n6 - Moisés los mandó a la guerra acompañados de Finees, que era hijo del sacerdote Eleazar. Finees llevaba los objetos sagrados y las trompetas para dar la señal de ataque.\n7 - Los israelitas pelearon contra los madianitas, como Dios les había dicho, y los mataron a todos.\n8 - Entre los hombres que mataron estaban cinco reyes madianitas: Eví, Réquem, Sur, Hur y Reba. También estaba Balaam hijo de Beor.\n9 - Como botín de guerra los soldados israelitas se llevaron a las mujeres y a los niños madianitas, y también sus animales y objetos más valiosos.\n10 - Además, quemaron todas las ciudades y aldeas madianitas.\n11 - Todo este botín se lo entregaron a Moisés, a Eleazar y al pueblo de Israel, que estaban en el valle de Moab, junto al río Jordán y frente a la ciudad de Jericó.\n13 - Cuando Moisés y los que estaban con él vieron que regresaba el ejército israelita, salieron a recibirlo. Pero Moisés se enojó mucho con los jefes del ejército,\n15 - y les dijo: «¿Por qué no mataron a las mujeres?\n16 - Ellas siguieron los malos consejos de Balaam, pues hicieron que los israelitas desobedecieran a Dios y adoraran a Baal-peor. ¡Por culpa de ellas, Dios castigó a los israelitas con una terrible enfermedad!\n17 - Perdónenle la vida a las mujeres que sean vírgenes, y quédense con ellas. Pero maten de inmediato a todas las mujeres que hayan tenido relaciones sexuales. Maten también a todos los niños varones.\n19 - »Los soldados que hayan matado a alguien, o que hayan tocado algún cadáver, deben quedarse fuera del campamento durante siete días. Ustedes, y la gente que capturaron, deben purificarse delante de Dios los días tercero y séptimo.\n20 - Lavarán su ropa y todo lo que esté hecho de madera y de piel de pelo de cabra».\n21 - Por su parte, Eleazar les dijo a todos los que venían de la guerra: «Para poder entrar al campamento, deben obedecer las siguientes reglas que Dios le dio a Moisés: Todo lo que ustedes traen debe ser purificado. Como los objetos de oro, plata, bronce, hierro, estaño o plomo no se queman, los limpiarás con fuego y agua mezclada con ceniza. Los que sí se queman los limpiarán sólo con agua. El día séptimo, laven su ropa, y entonces podrán entrar al campamento».\n25 - Dios le ordenó a Moisés:\n26 - «Diles a Eleazar y a los jefes del pueblo que te ayuden a contar a las mujeres y al ganado que los soldados trajeron como botín de guerra.\n27 - Luego dividan tanto a las mujeres como al ganado en dos partes iguales. Una mitad se les dará a los soldados, y la otra mitad, a los demás israelitas.\n28 - »De la parte que le corresponde a los soldados, sepárame una de cada quinientas mujeres y uno de cada quinientos animales,\n29 - y entrégaselos al sacerdote Eleazar como una ofrenda para mí.\n30 - »De la parte que le corresponde al pueblo, sepárame una de cada cincuenta mujeres y uno de cada cincuenta animales, y entrégaselos a los descendientes de Leví que trabajan en el santuario».\n31 - Este es el total de mujeres y animales que contaron Moisés y Eleazar: seiscientas setenta y cinco mil ovejas,\n33 - setenta y dos mil bueyes,\n34 - sesenta y un mil burros,\n35 - y treinta y dos mil mujeres vírgenes.\n36 - Este botín lo dividieron en dos partes iguales, una para los soldados y otra para el pueblo. Esto es lo que le dieron a cada parte: trescientas treinta y siete mil quinientas ovejas, treinta y seis mil bueyes, treinta mil quinientos burros y dieciséis mil mujeres. De la parte que les correspondió a los soldados, Moisés le dio al sacerdote Eleazar, como ofrenda para Dios, lo siguiente: seiscientas setenta y cinco ovejas, setenta y dos bueyes, sesenta y un burros, y treinta y dos mujeres.\n47 - De cada cincuenta mujeres, Moisés les entregó una a los descendientes de Leví, tal y como Dios se lo había mandado. También les entregó uno de cada cincuenta animales.\n48 - Los jefes del ejército que habían ido a la guerra\n49 - le dijeron a Moisés: «Acabamos de contar a los israelitas que fueron a la guerra, y ninguno murió.\n50 - Por eso traemos una ofrenda a Dios, para que perdone nuestros pecados. Aquí están todos los objetos de oro que encontramos: brazaletes, pulseras, anillos, aretes y otros adornos».\n51 - Moisés y el sacerdote Eleazar recibieron todas las joyas de oro que les dieron los jefes del ejército. Cada soldado dio una parte de lo que le había quitado a sus enemigos. Todas las joyas pesaron ciento ochenta y cuatro kilos. Moisés y Eleazar las llevaron al santuario como recuerdo de todo lo que Dios había hecho en favor de los israelitas.


Narrativa Audiovisual: IN MEDIA RES\nLo normal es que un relato siga un orden cronológico, comenzado por el suceso (o un poco antes del suceso) que pone en marcha la historia, esto es, un incidente desencadenante de fechoría, carencia, transgresión, etc. De este modo, el punto de ataque o incipit contiene el primer suceso en el tiempo. Sin embargo, en ocasiones un composición de este tipo es poco dramática y, por lo tanto, poco idónea para enganchar al público o bien, aunque tiene fuerza, el escritor prefiere comenzar avanzada la fábula. Por ejemplo, elige un punto de giro o una peripecia situada entre los cambios de actos. Luego mediante flashbacks cuenta qué pasó antes. Cuando un relato adopta esta segunda forma de estructura, se dice que la historia arranca ya comenzada o “in media res”, término latino que Horacio emplea en el Arte Poética para definir esta forma de composición del relato.\nEn el vídeo pueden verse dos ejemplos. Son películas dirigidas por Martin Scorsese: Uno de los nuestros (1990) y Casino (1995). La primera, aunque cronológicamente cuenta hasta la infancia del protagonista, comienza con el crimen que muchos años después traerá su caída. La segunda se abre, igualmente, con otro suceso clave de la historia, pero que está “in media res”: el atentado en el coche.\nTambién podemos considerar que hay un orden “in media res” en las sagas tipo La guerra de las Galaxias y X-men, pues la primera película rodada no es la primera en el tiempo, tal y como sucede con Spiderman, sino que se narra una aventura posterior. En concreto, George Lucas rodó en este orden: Star Wars: Episode IV - A New Hope (1977), Star Wars: Episode V - The Empire Strikes Back (1980), Star Wars: Episode VI - Return of the Jedi (1983), Star Wars: Episode I - The Phantom Menace (1999), Star Wars: Episode II - Attack of the Clones (2002), Star Wars: Episode III - Revenge of the Sith (2005).\nLuciano Sívori 7 de noviembre de 2013, 19:17\n¡Buena nota! Una temática ciertamente fascinante. Son muchísimas las obras, películas o series que comienzan justo en el meollo de la acción.


Sofía Pacheco Publicado el 21 de octubre, 2021 • 17:00\nCostco ha lanzado unas ofertas que estarán disponibles hasta el próximo 31 de octubre. Entre las ofertas podemos ver suficiente material para perfeccionar nuestro gimnasio en casa. Podemos ahorrarnos hasta 60 euros en un completa máquina de gimnasio todo en uno, en un set de 12 mancuernas en una elíptica y mucho más.\nCostco quiere que nos pongamos en forma de una vez por todas y afrontemos esta última parte del año siendo personas más activas y más conscientes de la importancia del deporte en nuestro día a día. Tener una alimentación saludable es de vital importancia, pero eso debe ir acompañado de otros gestos, como abandonar el sedentarismo y practicar deporte asiduamente.\nBuena forma de hacerlo es montando un gimnasio en casa y con la oportunidad que nos da Costco, quizás podríamos montar un gimnasio mejor que al que vamos en nuestro barrio. Entre todo el material que la empresa pone a nuestra disposición encontramos un banco multifunción, una bicicleta plegable, un saco de boxeo, máquina de remo, etc.\nBicicleta plegable y elíptica\nSi estamos buscando una bicicleta plegable, en Costco han lanzado una por 329 euros que tiene ruedas de 20 pulgadas, frenos Shimano, 7 velocidades, marco de aluminio y cuadro de 16 pulgadas. Se trata de una bicicleta perfecta para ir por ciudad y terrenos llanos, así que podemos usarla para hacer recados ligeros, visitar amigos, ir al trabajo, al gimnasio o dar una vuelta.\nNo dispone de muy buena amortiguación por lo que no se recomienda trazar muchas rutas con ella y mucho menos usarla por terreno de campo o con baches, ya que es una bicicleta plegable para momentos puntuales, no para salir por rutas de senderismo.\nLa elíptica que llega a Costco cuesta 499,99 euros y es una máquina muy completa y perfecta para realizar media hora de ejercicio diario. Esta máquina es como correr subiendo escalones y si se practica bien, suele ser muy efectiva. Cuenta con hasta 14 kilos de inercia, tiene sistema SMR, una pantalla de 5 pulgadas, 32 rutinas diferentes, 22 niveles de resistencia y soporta máximo 125 kilos de peso.\nMáquina de gimnasio y máquina de remo\nLa joya de la corona es una máquina de gimnasio compacta y ultra completa que nos permite hacer más de 35 ejercicios diferentes con una sola máquina y poder hacer entrenamientos de fuerza.\nTenemos a nuestra disposición una muy buena oportunidad, ya que es un banco de musculación con barra superior y soporte de brazo basculante para apertura invertida y apertura de pecho, poleas inferior y superior para bíceps, tríceps, etc. Una máquina todo en uno con cuerpo de aluminio, pesas incluidas, banco regulable y que soporta un máximo de 135 kilos de peso.\nLa máquina de remo es un ejercicio también muy completo y que bien hecho desarrolla varios grupos de músculos. Con la máquina de remo que aparece en el catálogo de Costo podemos montar un gimnasio en casa en cuestión de pocos minutos por 449,99 euros y cuenta con 24 kilos de resistencia, pedales pivotantes, mangos ergonómicos y soporta un peso máximo de 115 kilos.\nBoxeo y otros accesorios\nEn el catálogo de Costco que está disponible hasta el 31 de octubre de 2021, también hay accesorios para boxeo como, por ejemplo, un saco de boxeo por 69,99 euros y una bola de boxeo por 58,99 euros. También tenemos un rodillo de masaje por 6,99 euros, una pelota de ejercicios anti-burst por 9,99 euros, bastones de trekking por 39,99 euros, guantes de running desde 11, 99 euros, multibarras por 149,99 euros, set de 12 mancuernas por 339,99 euros, etc.\nMontar un gimnasio en casa nunca había sido tan fácil, eso sí, barato no es. Se trata de una inversión a futuro y nos evitamos miradas en el gimnasio, desplazarnos, cuotas mensuales, pasar frío o calor, ir estresados y llegar tarde casi siempre, etc.


5 curiosidades que no sabías sobre la Michael Bradley. ~ RECTANGULO VERDE\n5 curiosidades que no sabías sobre la Michael Bradley.\nBob Bradley, Curiosidades, Estados Unidos, Michael Bradley, US Team No comments\nLo confunden en la calle con el villano de superman, el gran Lex Luthor. Se trata de Michael Bradley, un futbolista originario de Nueva Jersey y que al día de hoy es uno de los jugadores mas importantes de la selección de futbol de los Estados Unidos.\nEste próximo 10 de octubre, sin duda Bradley estará en el rectangulo verde enfrentando a la selección mexicana.\nEs por eso que te compartiré 5 curiosidades que no sabías sobre Michael Bradley.\n1- Michael se convirtió en futbolista profesional a los 16 años de edad, cuando en el draft del 2004 los Metrostars de Nueva York (Hoy conocido como el New York Red Bulls) lo seleccionaron para que se uniera a sus filas.\n2- Cuando jugaba en Italia, Bradley confeso que en su infancia era fiel seguidor del equipo rosonero, en especial de Demetrio Albertini.\n3- Bradley tiene ascendencia irlandesa por parte de su madre y referente a eso, este futbolista estadounidense reveló en alguna ocasión, que su ídolo es el ex jugador irlandes de los Red Devils Roy Keane. En algun momento Bradley mencionó: "La manera en la que Roy Keane era capaz de ser el motor y el corazón del equipo lo cual provocaba que el Manchester United fuera exitoso, era algo muy inspirador".\n4- Es un futbolista que ha jugado en varios equipos internacionalmente entre los cuales se encuentran: Heerenveen, Borussia Monchengladbach, Aston Villa, Chievo Verona y la Roma. Gracias a esto también aprendió a hablar con fluidez varios idiomas como: Italiano, Holandes, Alemán y Español.\n5- Este ultimo "fact" ya lo sabías. Bradley es hijo del ex entrenador de la selección estadounidense Bob Bradley y siempre vivió bajo su sombra.\nTodo comenzó en los Metrostars de Nueva York en 2004 cuando su padre dirigía al equipo, pero poco a poco fue ganándose la titularidad.\nDespués en la selección de los Estados Unidos dirigida por su padre Bob en el periodo de 2006 al 2011, Michael Bradley tuvo criticas por su titularidad y el parentesco familiar con el entrenador. Pero poco a poco con buenas actuaciones, Michael fue ganándose el respeto de los estadounidenses. Tanto así que hoy en la actualidad Bradley es pieza fundamental en el equipo de las barras y las estrellas dirigida por el alemán Jurgen Klinsman.


▷ Soporte qshave: a buen precio【2021】\nSoporte qshave: Valoraciones, opiniones y reviews para comprar desde casa\n30/07/2020 por mallratz\nCon lo maravillosa que es la vida y lo rápido que pasa el tiempo, mientras tomas una decisión de en qué página web podrías comprar Soporte qshave Online. Pero no te preocupes, que para eso estamos aquí. Acto seguido dispones un link qué únicamente tú puedes ver con la que llegarás a una ficha de producto especial, de una buena tiendaon-line, solo para que tú puedes comprar On-line el Soporte qshave más vendido en las últimas horas. 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Con esta pieza es fácil disfrutar de un afeitado húmedo, de fácil deslizamiento y suave.\nEl mango ergonómico y elegante la forma de asa de jarrón está hecho de madera auténtica que garantiza un buen agarre durante el afeitado húmedo.\nMaquinilla de afeitar de seguridad Parthenon QSHAVE V 2.0 : ajustable para una excelente comodidad de afeitado\n9 Configuraciones ajustables: le permite ajustar la exposición y el ángulo de la cuchilla para determinar qué tan cerca desea su afeitado\nMariposa abierta: cambio rápido y fácil de la cuchilla. Simplemente gire el disco inferior y reemplace la cuchilla.\nEl centro de equilibrio ubicado en el lugar donde se encuentran tus empuñaduras. Te da el mejor control para seguir los contornos de tu piel.\nQSHAVE Estuche de viaje de afeitar, funda protectora de piel con compartimento para maquinilla de afeitar de doble filo, cepillo de afeitar, cuchillas y cortaúñas marrón (solo funda)\nViaja sin perder: esta funda de viaje de cuero hecha a mano de inspiración vintage está diseñada para mantener tu juego de cuchillas de afeitar favorito cómodamente seguro, ya sea en casa o para cuando estás de viaje. Puede contener tu maquinilla de afeitar de seguridad (longitud dentro de 12,7 cm), cuchillas, cortaúñas y cepillo.\nPiel duradera hecha a mano: esta funda de doble filo para maquinilla de afeitar de seguridad está cortada a mano y hecha a mano con cuero de alta calidad, la mejor piel que el dinero puede comprar. El borde utiliza hilo de poliamida encerado con costuras a mano.\nSeguro y fácil de guardar: una vez que hayas terminado de afeitar, simplemente coloca tu kit de afeitar de seguridad en la funda. 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¡Chollos en herramientas en el Black Friday de Amazon! | Blog de Chollos\nHerramientas en Black Friday de Amazon\nHerramientas con grandes descuentos en el Black Friday de Amazon.\nBolsa rígida con ruedas STANLEY sólo 31.95 euros.\nA sólo 6 céntimas de su mínimo histórico se queda esta bolsa rígida Stanley 1-97-515, con dimensiones de 44.5 x 25.5 x 42 cm. En tiendas verás que su precio en tiendas especializadas está entorno a los 50 euros. Dispone de asa telescópica metálica y ruedas. Su estructura rígida facilita la abertura y el acceso a las herramientas. Cuenta con múltiples compartimentos internos y externos que permiten una mejor ordenación.\nMultiherramienta oscilante BLACK+DECKER MT300SA2-QS sólo 49 euros. Mínimo histórico.\nAunque no es el descuento del siglo sí que es el mejor precio de siempre (y por supuesto del mercado) para esta herramienta, la cual cuenta con muy buenas valoraciones. En Mano Mano ronda los 60 euros y en Alternate se va hasta los 87 euros tras pagar envío.\nTaller móvil 3 en 1 STANLEY sólo 34.95 euros.\nPara tenerlo todo organizado. Cuenta con organizador extraíble entre la caja de herramientas y el contenedor inferior. Dispone de ruedas de 17.8 cm. Conexión segura de unidades con hebillas de metal. Mango telescópico y cierres metálicos. Su precio en tiendas está entre los 50-80 euros.\nNo olvides de seguir el post con las mejores Ofertas del Día y permanentes de Amazon España, para que no se te escape nada en este Black Friday. Ni tampoco de seguirnos en Twitter para estar pendiente de todo al instante.