El cambio de registro de Norma Duval\nEl diseñador Hannibal Laguna nos devolvió ayer en su pasarela de Cibeles a la Norma de antes; a la de siempre. Su expresión lo indicaba todo.\n21/09/2009 - 06:00 Actualizado: 04/12/2014 - 16:02\nEl diseñador Hannibal Laguna nos devolvió ayer en su pasarela de Cibeles a la Norma de antes; a la de siempre. Su expresión lo indicaba todo. Atrás quedó una época, ocho años apartada y con poca comunicación con la prensa, salvo con algunos 'elegidos' y con exclusivas.\nTras su divorcio de José Frade, ayer vimos a la Norma cercana, simpática, y que hablaba con todos, porque le apetecía. Su rentrée laboral está al caer. ”De momento estamos en conversaciones para participar en la nueva edición de 'Mira Quién Baila', no puedo decir nada más. Esto lo lleva directamente una persona de mi confianza con la productora del espacio”.\nNorma no oculta su deseo de volver a brillar como antes, bailando siempre al son que marque ella. ”Sigo con mis contratos publiciatarios y a nivel personal cada vez estoy mejor. Lo más importante es que mi hermana Carla se ha curado de su enfermedad”.\nLa vedette-presentadora disfrutó junto a su amiga íntima Isabel Luque de la elegante colección de Laguna de vestidos vaporosos con un fondo musical muy de revista; 'Por la calle de Alcalá', en versión flamenco. Junto a Norma se sentó una Paz Vega, dispuesta a quedarse con media colección de ropa a ritmo de “me lo pongo”. Paz confesaba su debilidad por algunas prendas.”Los vestidos plateados me enloquecen, y algunos bolsos”. Su marido, Orson Salazar -la discreción personificada-, disfrutaba viendo a la madre de sus dos hijos como una fashion victim más.\nPaz nos confesaba que la familia vuelve en breve a EEUU. ”Nos marchamos dentro de poco a Los Ángeles. Además, estreno este invierno la película que hice en la Ciudad de la Luz, Alicante, Triage, junto a Colin Farrell”.\nTras Laguna, la revolución llegó a la Fashion Week de la mano de dos grandes: Francis Montesinos y Antonio Alvarado. El valenciano montó 'la traca' con sus flores, peinetas y conjuntos impactantes. El show multiétnico trajo consigo sorpresas; la vuelta de la gran Elena Barquilla y la mini actuación de Rafael Amargo, ambos ataviados con grandes pelucones. El bailarín confesaba que, tras su separación, le espera un cambio de vida. ”Quiero irme a vivir a París para trabajar en el espectáculo 'El Zorro'. Viajaré a menudo para ver a mis hijos. Yolanda y yo tenemos una estupenda relación”.\nAlvarado dio la oportunidad a la nueva Miss España de subirse a la pasarela madrileña. Estíbaliz Pereira estaba loca de contenta. ”Estoy muy emocionada de estar en esta cita de la moda. Es la segunda vez que paso modelos de Francis, tras haberlo hecho en Galicia”.\nMientras, Antonio Alvarado sentó en su primera fila a Carmen Lomana y a Pedro Zerolo con su marido. El creador celebrá 30 años de sabios diseños volviendo a reclutar a la top de los 90, Elena Barquilla, que sigue despertando pasiones. Mención a parte merece la gran Kina Fernández, con un desfile lleno de color. Sus creaciones son ricas en estampados, con una costura que quita el hipo y unas sandalias de lo más cómodas.\nLa presentadora de TVE María José Molina fue una de la invitadas por Kina, que disfrutó con las propuestas veraniegas del 2010 de la costurera. La sesión dominical nos presentó las propuestas de Lemoniez, Myriam Ocariz y Ana Locking; el desfile más aplaudido de la jornada, que ha puesto en pie a media sala, seguido por muchos colegas de la profesión y Eva Amaral entre el público. Hay que hacer mención especial a la delicada colección de Lydia Delgado, con una primera fila de élite en que tomaron asiento la cantante Bebe, que triunfa con su nuevo disco 'Y Punto', los actores Paco León y Jesús Olmedo, Mario Vaquerizo o las actrices Miriam Gallego y Leonor Watling. Mención a parte para Rossy De Palma que contempló el pase sin quitarse sus gafas negras con un tocado en la cabeza de lo más in. Tras los desfiles, todos los invitados degustan los mejores cócteles de vodka preparados con esmero por Omar Sequera, embajador de la marca.


Travestis - Mujeres sexo en Salamanca gratis - Salamancacams.com\nBellezones con pollones\nNueva recopilación de bellezas de todas las razas y colores que guardan entre sus piernas una buena polla como sorpresa y la lucen orgullosamente.\nMucho morbo maneja la transexual Sabrina Sherman, ataviada en látex y de color rojo con unas tetas extremas y un desparpajo que solo este tipo de personas saben disfrutar bien del sexo como hay que hacerlo, cada uno de la forma en la que su imaginación\n¿Quién folla a quien?\nOs proponemos un juego. Maromo fornido y tatuado con morena escultural con un par de tetazas. Pero... ¿quien folla a quien? ¡¡¡El rabo no es del maromo y el coño no es de la chavala!!!\nTransexual follándose a su amigo\nEs corto el video porno pero muy intenso porque es precisamente cuando el transexual culmina en una corrida encima de la polla de quien se estaba follando. Puede que no sea lo mismo que un tío te folle el culo a que te lo folle un transexual que tiene su\nTransexuales y amantes del sado\nUna criada transexual , tremendamente sexy, obedece y entrega su agujero anal para que su ama lo perfore con el dedo que después lame. Le desata la polla y le pajea como premio por ser tan obediente y caliente.\nCompañeras y transexuales\nDos transexuales compañeras de trabajo, ahí la podemos ver en la oficina, ambas desnudas y una de ella tragándole y comiéndole el rabo con ansias, mientras la otra recibe una experimentada mamada de polla rasurada. Una felacion transexual tragándole\nTransexual asiática con lencería se masturba\nMuy bonita la lenceria de esta chica asiática\nbueno podría pasar por chica pero no lo es, ¿se nota a la vista verdad?. Lo mismo si la miras solo a la cara no te das ni cuenta y te da el pego\nbueno, y si así fuera y encima te gustara


El viaje a las tinieblas | Madrid | EL PAÍS\nEl viaje a las tinieblas\nLa vieja estación de Atocha, cerrada hace un año, se pudre entre basuras, jeringuillas y mendigos\nEntren y vean. No hay que forzar puerta alguna. Basta con seguir el rastro a los yonquis, a los saqueadores o a los mendigos que pueblan el paisaje fantasmal de la vieja estación de Atocha. Desde que el tren rugió por última vez en estos andenes, hace cosa de un año, el inconfundible sabor portuario de los muelles ha dejado paso a la mugre y a las tinieblas. Excrementos, jeringuillas, latas oxidadas y montañas de basura esperan con resignación la varita mágica que convierta a esta cenicienta de hierro en un centro comercial.\nEl inconfundible reloj de la estación se quedó sin pilas a las 15.40 de nadie sabe qué día. Debajo de él, el extinto panel de salidas y entradas de trenes ha dejado en carne viva una placa que recuerda tiempos más épicos: "Caídos por Dios y por la patria... ¡Presentes!".De momento, los únicos presentes son los mendigos que pernoctan en la estación y las decenas de yonquis que han convertido la antigua cafetería en una plantación de agujas hipodérmicas.\nNada les impide el paso. Los carteles de prohibido que salpican los accesos a la estación suenan a mofa. Las verjas entreabiertas del antiguo apeadero, las puertas arrancadas de cuajo o los ventanales rotos son el mejor imán para quienes no tienen dónde caerse muertos.\nUn policía pasea con un pastor alemán para inspeccionar los hoteles predilectos de los vagabundos. La visita de rigor empieza por el antiguo apeadero, que despide un nauseabundo olor a viejos orines. Desde la escalera de acceso se ve a un joven, la cara tiznada de polvo, que se ata apresuradamente la cuerda que le sirve de cinturón.\nJunto a él, un colchón de gomaespuma salpicado de enormes manchones. A su alrededor, toda una colección de latas oxidadas, botellas rotas, cartones humedecidos y mondas de naranja. El policía intenta ser amable:\n-Sí, aquí mismo.\n-¿No te pincharás, verdad?\n-No, yo no -el joven muestra sus brazos limpios- Pero esto está llenito de jeringuillas.\nEl joven coge su mochila mugrienta y se larga sin más explicaciones.\n"Esto ocurre varias veces todos los días", explica el policía. "Te los encuentras durmiendo por cualquier lado. Y eso cuando no les da por prender fuego. Este verano tuvieron que venir los bomberos a sofocar un pequeño incendio".\nLa boca del apeadero, cerrado en julio de 1988, parece la entrada al infierno. En medio de la oscuridad más absoluta surge una cama improvisada en la escalera mecánica. Bastante más abajo, en el vestíbulo que solían pisar a diario miles de estudiantes camino de Cantoblanco, se siguen viendo excrementos, zapatos viejos y ropa polvorienta.La vuelta a la superficie no es ni mucho menos un alivio. Una excursión, por lo que fue la antigua cantina de la estación quita las ganas de comer a cualquiera: cámaras frigoríficas destripadas, una bolsa con comida putrefacta, jeringuillas ensangrentadas...\n"De aquí se han llevado ni se sabe", comenta el policía. "Esta misma semana vinieron unos tipos y se llevaron casi todo lo que había en el quiosco de prensa. No dejaron ni las persianas".\nEl cuarto de interventores también parece un plato suculento. Una visible pintada franquea la entrada: "Luisito. El cabezón volador". Y arriba, un vagabundo ha instalado su hogar frente a un ventanuco donde reposan media docena de colillas y un botijo.\nLos mendigos se instalan también en las dependencia donde aún resisten, como los últimos de Filipinas, los representantes sindicales de Comisiones Obreras y UGT. "Renfe no nos da otro local y aquí estamos, rodeados de escombros y sin saber con qué nos vamos a encontrar en las escaleras", afirman.Las únicas dependencias infranqueables son las del ala izquierda de la estación, tapiadas de puertas hacia dentro. Allí reposa, nadie sabe en qué estado, el viejo salón de autoridades, con su aire decimonónico y sus lámparas de araña. Allí estaban también, aunque ya han sucumbido, los sórdidos urinarios que llevaron a la estación hasta las páginas de la guía internacional gay.\nLos andenes, salpicados ahora con vigas y tuberías, parecen echar de menos la fauna de carteristas, descuideros y timadores que poblaban la estación. A lo lejos se distingue ya el esqueleto de la futura estación, que será bautizada, como casi todo, en 1992.\nQuien sabe si por esa fecha también festejarán a bombo y platillo otro magno acontecimiento: el centenario de la mole metálica de Atocha que diseñó Alberto del Palacio.\nDe momento, la estación se pudre sin que nadie se atreva siquiera a poner un cerrojo en las puertas. Renfe dice que la vieja marquesina no es competencia suya y le pasa la pelota al Ministerio de Transportes. Ayer no fue posible hablar con ningún portavoz de este organismo para que explique el incierto futuro de una estación por la que parece haber pasado un huracán.\nSólo se sabe que una firma norteamericana ha realizado un proyecto de rehabilitación de la nave para convertirla en un centro comercial y que importantes empresas se han interesado por el proyecto.\nMientras tanto, los viajeros despistados siguen pisando los antiguos andenes con la vana ilusión de comprar un billete para el Talgo. Llegan con paso tímido, miran extrañados a su alrededor y no dan media vuelta hasta que llegan a pequeño cartel que amarillea desde hace un año: "En septiembre, cambio de estación".


NUEVA YORK FASHION WEEK: De Sara Sampaio a Irina Shayk: estos han sido son los 'looks' más imponentes de la NYFW | Moda NUEVA YORK FASHION WEEK: De Sara Sampaio a Irina Shayk: estos han sido son los 'looks' más imponentes de la NYFW - La\nDe Sara Sampaio a Irina Shayk: estos han sido son los 'looks' más imponentes de la NYFW\nActualizado: 14-09-2018 11:43 horas\nLa Semana de la Moda de Nueva York ha dado el pistoletazo de salida al mes de 'fashion weeks' internacionales (y la 'rentrée' definitiva de las vacaciones). Durante estos días, la ciudad de los rascacielos, además de ser el epicentro de la moda, se ha convertido en el punto de referencia de las 'celebs' de todo el mundo, que no se han perdido ninguno de los 'shows' desde el 'front row'.\nAdemás de los desfiles, las firmas de moda han aprovechado para presentar sus nuevos proyectos, colaboraciones o, por qué no, festejar la grandiosidad de la industria que cada año reporta millones de dólares en beneficios.\nTanto los 'pre-shows' como las 'after- party' los 'looks' se planifican al milímetro donde cada estilo tiene cabida.\nLas hermanas Hilton y su homenaje al 'lady', las Ferragni con 'looks' antagónicos pero igual de impactantes, Gigi Hadid y Kendall Jenner con estilismos ochenteros, o la pareja del momento: Justin Bieber y Hailey Baldwindefendiendo el 'athleisure' son algunas de las propuestas más interesantes que se han visto en la ciudad que nunca duerme\nPero ellos no han sido los únicos, a continuación te mostramos nuestros 'looks' favoritos en la 'New York Fashion Week'.


AtlánticoHoy | Actividades de gestión del tiempo\n10 increíbles actividades de productividad y gestión del tiempo\nAdministrar el tiempo es una habilidad\nLa mayoría de nosotros luchamos por encajar en nuestro trabajo dentro de los límites de tiempo especificados y terminamos quejándonos\nNana González | Santa Cruz de Tenerife | 2019-09-15 10:45:00\nIntroducción a las actividades de gestión del tiempo\n"O corres el día o el día te corre", dice un dicho. Esto es cierto para la mayoría de nosotros que tenemos una relación algo volátil con el tiempo.\nA menudo sentimos que 24 horas no son suficientes en un día. "Tanto que hacer y tan poco tiempo", dice nuestra queja cotidiana.\nLa mayoría de nosotros luchamos por encajar en nuestro trabajo dentro de los límites de tiempo especificados y terminamos quejándonos de que incluso después de hacer todo lo posible, todavía nos queda poco tiempo.\nAdministrar el tiempo de manera efectiva es una habilidad que debe adquirirse con una práctica cuidadosa y continua. El secreto del éxito profesional de la mayoría de las personas radica en el hecho de que han aprendido actividades efectivas de gestión del tiempo.\nEn el momento en que te enteras de las actividades de gestión del tiempo, ¿qué te viene a la mente? Déjame adivinar. Piensa en uno de los siguientes:\na) Sé todo sobre las actividades de gestión del tiempo. Nadie necesita decirme cómo usar mejor mi tiempo.\nb) Oh, no tengo remedio para administrar mi tiempo. Nada realmente puede ayudarme a hacerlo mejor.\nSi ha marcado:\na), permítame decirle que los mejores gerentes a menudo caen en trampas de tiempo que reducen la productividad y reducen su horario.\nPor ejemplo, llega un correo urgente y usted se apresura a responderlo. Su trabajo en progreso sigue siendo solo eso ... en progreso. O llega una citación urgente del jefe, y deja todo para atenderlo.\nO algunos compañeros de trabajo comienzan a discutir algún tema jugoso y usted se ve envuelto en la conversación, y antes de darse cuenta, es hora de presentar su trabajo y está muy atrasado. Entonces, ¿no cree que puede ganar con los consejos sobre las actividades de gestión del tiempo?\nY si eres del tipo que ha marcado b), entonces todavía hay esperanza para usted. No todo está perdido. El tiempo es un recurso que siempre parece escaso para tu tipo, aunque no siempre es tu culpa.\nO está sobrecargado de trabajo o simplemente no está organizado lo suficientemente bien. Sea lo que sea, sin duda puede beneficiarse de algunos consejos oportunos para administrar el tiempo de manera efectiva.\nEl tiempo es un recurso que generalmente tiene mucha demanda y, en consecuencia, es muy escaso.\nLa mayoría de nosotros estamos constantemente corriendo contra el tiempo o tratando de completar tantas cosas como sea posible en el menor tiempo posible. Paradójicamente, algunos de nosotros estamos tratando de completar el tiempo, debido que no tenemos mucho que hacer. Para esas personas, sin un empleo significativo, el día parece extenderse y seguir.\nCualquiera que sea nuestra relación con este valioso recurso, nunca es ideal. ¿Alguna vez ha conocido a una persona que ha dicho "Estoy manejando bien mi tiempo"? Cada momento es bien utilizado.\nMi conjetura es no. Incluso los CEO y líderes más exitosos se han puesto nerviosos tratando de administrar su tiempo de manera eficiente.\nUna de las razones por las cuales el tiempo es un recurso tan valioso y muy solicitado es que no se puede reponer. Una vez que se fue, se fue para siempre. Ninguna cantidad de esfuerzo o dinero devolverá el tiempo perdido.\nLas actividades adecuadas de gestión del tiempo ayudan a mejorar la calidad general de nuestra vida, además de brindarnos una mejor satisfacción laboral y un mejor desempeño laboral.\nNuestra vida laboral se vuelve más eficiente y podemos disfrutar más de nuestro tiempo libre si podemos administrar el tiempo. Veamos cómo podemos usar este recurso de manera óptima en el lugar de trabajo para aumentar nuestra productividad y satisfacción.\n1. No todo el trabajo que viene a su mesa es igualmente importante.\nNecesita saber qué es prioritario. Pregúntese:\n¿Qué tan bien lo hago?\nNo es necesario leer todos los documentos o correos marcados como urgentes en ese momento, interrumpiendo su flujo de trabajo. Debe priorizar su trabajo en orden de importancia y urgencia. O puede estar en peligro de hacer suya la prioridad de otra persona.\nSi tiene más de una tarea importante pendiente, planifique cómo va a terminarlas. Decidir sobre la secuencia de tareas. No permita que las perturbaciones o interrupciones lo desvíen.\nMantenga su agenda frente a usted, con una lista de tareas pendientes. Marque los elementos cuando estén terminados. Priorizar le ayuda a concentrarse en abordar las cosas importantes primero y luego manejar los asuntos de rutina.\nLlegue a la oficina o su lugar de trabajo antes del tiempo especificado, un poco por delante de los demás.\nSiéntese con calma y planifique su día con anticipación. Los organizadores digitales pueden ayudarlo a programar tareas y recordarle esto.\nDedique un tiempo para reunirse con clientes internos y externos, y un tiempo para interactuar con colegas y miembros de su equipo. Por supuesto, su horario no irá exactamente como lo planea, así que tenga en cuenta las variaciones menores.\n3. Intente completar el trabajo dentro de un lapso de tiempo definido\nLas actividades de gestión del tiempo ayudan a sus tareas laborales y se apegan a los planes de tiempo.\nNo estire demasiado su día de trabajo ni lo lleve a casa. Intenta completar cosas dentro de las horas de trabajo especificadas. Agrupe tareas que tengan períodos de tiempo superpuestos.\nPor ejemplo, sí va a encontrarse con un cliente, use el tiempo de espera para completar los formatos de rutina. Haga reservaciones de boletos en línea mientras paga sus facturas.\nSi hay una reunión programada, manténgala enfocada en la agenda y escriba los puntos discutidos. Cuando las personas lo ven apegarse a los horarios, tienden a respetar su tiempo también.\n4. Limite la multitarea\nSí, la multitarea se ve muy bien en el papel, en realidad, le da más ansiedad y ardor de estómago que concentrarse en una sola tarea a la vez. Cree que está atendiendo a diez cosas a la vez, pero en realidad, está dejando todas las tareas en diferentes etapas de finalización.\nEl informe de mercado está incompleto, su cliente está esperando, su compañero de trabajo solicita su respuesta y su jefe quiere el archivo en el que prometió terminar de trabajar.\nComenzó a trabajar en todo esto, pero pronto se sintió abrumado y completamente confundido. Terminar las tareas una por una da una sensación de satisfacción y control.\n5. Delegar algo de trabajo\nNo necesita hacerlo todo Usted mismo. Las tareas menores se pueden delegar al personal junior. Pídale al operador telefónico que haga llamadas frías por usted. Consiga un peón para supervisar el trabajo de impresión y fotocopias.\nEl trabajo de oficina de rutina como el envío de correos, el seguimiento, etc. se puede delegar a los asistentes. Concéntrese en las tareas mas grandes y significativas.\nSin embargo, asegúrese de que los delegados le informen su progreso. De lo contrario, tendrá un problema mayor al reparar el trabajo que se realizó incorrectamente.\n6. Haga las tareas desagradables primero\nNinguno de nosotros realmente quiere hacer lo que no nos gusta, pero hay que trabajar. Pase algún tiempo en la mañana planificando cómo y cuándo abordará las tareas desagradables.\nSi ha estado evitando encontrarse con un cliente malhumorado, prográmelo por algún tiempo del día y termine de una vez.\n¿Ese tedioso informe que le han asignado? Comience a trabajar en él y quíteselo de la cabeza.\nEl trabajo inacabado tiende a ocupar espacio en su mente. Cuanto más pospongas, más engorrosas se vuelven estas tareas y más reacio se siente al comenzarlas. No posponga estas tareas. Abórdelos uno por uno.\n7. No revise sus mensajes y correos electrónicos durante el día\nReserve un tiempo para verificar esto y mantenga sus notificaciones apagadas por el resto del día. No revise su correo electrónico de vez en cuando.\nRevisar los correos electrónicos y responder a estos consume mucho de nuestro tiempo de trabajo, así que hágalo solo a la hora programada y no durante las horas de trabajo restantes.\nLe distrae y antes de que se des cuenta pasará todo el día respondiendo y respondiendo a correos y mensajes de texto no urgentes.\n8. Reserve un tiempo para papeleo y cartas.\nEn lugar de leer las cosas cuando lleguen a su bandeja de entrada, reserve un tiempo, preferiblemente por la tarde para leer. El período después de la hora del almuerzo es flojo, lea su correo y cartas en ese momento.\nUse este tiempo para escribir notas o cartas. A excepción del correo altamente urgente que debe ser respondido de inmediato, todo puede esperar hasta la tarde.\nEscriba su correspondencia en un momento en que no sea presionado por otro trabajo urgente o llamadas telefónicas.\nEsta es una táctica importante que todos debemos adoptar. Deberíamos poder decir no a las demandas irrazonables de nuestro tiempo. La mayoría de las personas siguen una práctica ad hoc de hacer demandas y solicitudes para realizar trabajos.\nDeje en claro que su tiempo es precioso y que las personas deben respetarlo. Diga no a las personas cuando vengan a Usted con solicitudes no planificadas. Cuando esté ocupado con una tarea, deje en claro que no considerará ningún cambio repentino en su horario.\nLa razón principal por la que siempre nos sentimos cortos de tiempo es que pasamos la mayor parte del tiempo haciendo un trabajo que no habíamos planeado o programado antes. Aprenda a rechazar a las personas educadamente.\n10. Busque la ayuda de compañeros de trabajo de apoyo en el proceso de gestión del tiempo.\nPídale a un colega útil que lo ayude a cumplir con su horario de trabajo.\nÉl / ella puede recordarle cuando se sale del camino y ayudarlo con algunas de sus cargas de trabajo cuando las cosas se vuelven insoportables. El apoyo de los compañeros de trabajo a menudo nos inspira a mantener nuestros planes de proceso de gestión del tiempo .\nTambién te gustaría leer aplicaciones efectivas de seguimiento de tiempo.\nAhora que tiene una idea de los pasos a seguir para el proceso de gestión del tiempo, responda este cuestionario para ver si puede seguir los consejos.\n1. Estoy llegando a mi lugar de trabajo 10 minutos antes de tiempo.\nSi su respuesta "aún no" es, entonces anímate. Necesita ese tiempo extra para planificar su día y reunir sus ideas. Vale la pena el esfuerzo, confía en mí.\n2. Hago las tareas más importantes primero.\nSi no realiza el trabajo importante antes de que sea urgente, pronto quedará sin aliento con tareas urgentes que requieren toda su atención. ¡Y tu jefe quiere el informe, como ayer!\n3. Mi horario diario me ayuda a planificar y ejecutar tareas\nAún así, ¿no se ha acostumbrado a escribir tareas diarias en una lista? Continuará trabajando al azar, y respondiendo a las demandas cuando vengan sin un sentido de prioridad.\n4. Leo mi correo y mis textos a medida que vienen.\n¿Qué discutimos sobre la verificación repetida de mensajes y correos electrónicos? Hazlo por la tarde o temprano en la mañana antes de que comiencen las cosas. Y recuerde, no Whatsapp o Facebook durante el horario de oficina, por favor.\n5. Hay algunas cosas que pospongo hasta que son absolutamente inevitables\nEntonces, ¿todavía postergas y pospones el trabajo desagradable? Crece y enfrenta las cosas difíciles primero.\n6. Ocasionalmente rechazo a mis colegas cuando me solicitan algún trabajo.\nSi has aprendido a decir que no, excelente. Si no lo ha hecho, prepárese para satisfacer las demandas de último momento no deseadas.\n7. He eliminado tareas innecesarias o he delegado estas\n¿Todavía estás resfriado llamándote? Delegue o se sobrecargue con cosas repetitivas y poco creativas mientras las cosas importantes siguen esperando.\n8. Termino un trabajo a la vez antes de pasar al siguiente\n¿Entonces haces veinte cosas al mismo tiempo? Ya que eres tan multitarea, ¿cuántas tareas has terminado todavía? Las posibilidades son ninguna. Concéntrese en hacer una cosa a la vez.\nCrear una relación rentable con el tiempo requiere tiempo y práctica constante.\nEl proceso de gestión del tiempo requiere una conciencia de nosotros mismos y nuestros hábitos diarios y las acciones que conducen a la pérdida de tiempo.\nSi podemos revisar conscientemente nuestro estilo de vida y nuestros hábitos, podemos detectar y eliminar una serie de actividades que nos hacen perder el tiempo.\nAsí que haga del tiempo su amigo y aliado. Establezca una relación gratificante con este recurso y mejore el rendimiento y la calidad de su trabajo.\nRequiere algo de autodisciplina y control. Pronto se encontrará corriendo por delante con la ayuda de actividades de gestión del tiempo a tiempo y entregando un mejor trabajo que sus contrapartes. ¡Todo lo mejor!


LAS GRANDES TENDENCIAS TECNOLÓGICAS DEL 2020 - MagazIEEE\nFrancisco Villacís Mora mayo 11, 2020\tNo hay comentarios 20205gAutomatizaciónIAInteligencia Artificial\nVivimos en un mundo donde es imposible detener el progreso de la tecnología. Cada año, los desarrolladores nos sorprenden con nuevas implementaciones y servicios, y el año que estamos empezando no será una excepción. Las diferentes tendencias estarán enfocadas en llegar a los ciudadanos comunes, así, 2020 será recordado por ser un año en donde grandes avances tecnológicos llegan a ser parte de la interacción cotidiana con el usuario final. A continuación, se presentan cuatro grandes temas que abarcarán la mayor parte de la atención de la industria de desarrollo tecnológico en este inicio de década.\n2020 es el año previsto para el despliegue al público de la red 5G alrededor del mundo. Esta tecnología ha ido consolidándose lentamente durante los últimos años, empezando por redes pequeñas y privadas, o redes de aplicaciones industriales, lo que ha permitido su maduración hasta irse convirtiendo en un servicio que está listo para ser lanzado al mundo comercial. 5G cambiará nuestra forma de interactuar con la red, ofreciendo altas velocidades de datos (1-20 Gbps) y retardos mínimos, todo esto debido a la utilización de un espectro de frecuencias más alto (3.5GHz). Dichas condiciones de velocidad permiten al usuario acceder a una verdadera convergencia de servicios, ya que de la mano de 5G vienen tecnologías como IoT y Cloud Computing.\nLa inteligencia artificial (IA) es una amplia rama de la informática que se ocupa de construir máquinas inteligentes capaces de realizar tareas que normalmente requieren inteligencia humana. IA no es un término nuevo para la industria tecnológica, pero estaba destinada prácticamente a ser usado por grandes medios de investigación o laboratorios de compañías. En el 2020, los desarrolladores tendrán mayor acceso a servicios de IA, esto permitirá el despliegue de herramientas de IA más pequeñas y accesibles cada vez más al usuario final. Por ejemplo, IA ha sido utilizado anteriormente para resolver problemas de cómputo financiero que implican decisiones de gigantes corporativos; ahora, IA podría ser usada para mejorar la calidad de imagen de cámaras y televisores o ayudar a que los electrodomésticos se vuelvan más eficientes.\nLa automatización de nuestras actividades cotidianas\nLa automatización permite al ser humano realizar actividades de forma más rápida y eficiente. Esta tendencia empezó, por ejemplo, hace varios años con las compras en línea de cualquier producto, en donde solo es necesario hacer click en una página web y el producto llega a nuestra casa. Esta idea se ha ido elevando a varios aspectos de nuestra vida mediante el uso de diferentes tecnologías como el dinero electrónico y el Internet de las cosas. Ejemplo de lo que estamos ya viviendo son las tiendas de Amazon, en donde no es necesaria la interacción humana, así como también hemos observado que existen ya en el mercado vehículos que se conducen solos sin necesidad de un ser humano. Las empresas han estado experimentando con aplicaciones de realidad virtual y aumentada en los últimos años, pero recién estamos comenzando a ver todo el potencial de la tecnología. En 2020, surgirán nuevos casos de uso que beneficien al consumidor y al usuario empresarial. El impacto de la automatización será tan grande que se espera que a nivel mundial, en el año 2020, el 3% de trabajos realizados por humanos puedan ser reemplazados por software o máquinas.\nLa tecnología para mejorar al cuerpo humano\nEl mejoramiento humano se puede definir como un proceso mediante el cual se fortalece la capacidad física y cognitiva de una persona. Una vez que es parte de un ser humano, le permitirá a la persona ejecutar tareas que antes eran imposibles para él. Implantes para monitorear condiciones físicas con fines médicos, el uso de dispositivos portables para aumentar la seguridad de obreros, la interacción con realidad virtual para la realización de un trabajo, etc., son ejemplos de mejoras humanas que se irán convirtiendo en situaciones normales entre todos nosotros. Una aplicación conocida es la mejora de soldados usando la tecnología, creando tropas inteligentes que implementan inspecciones digitales, utilizan dispositivos portátiles, tecnología de realidad aumentada, así como drones para mejorar la productividad y la seguridad.\nAnterior Entrada anterior: Internet de las Cosas: un mundo inteligente\nSiguiente Entrada siguiente: La tecnología como revolución del arte\nby magazieee 2 semanas ago\nHello, This is an invitation...\nnoviembre 25, 2020 @ 2:17 AM\nYour website/domain name: WWW.magazieee.tk This...\nnoviembre 23, 2020 @ 11:46 AM\nnoviembre 13, 2020 @ 11:29 PM\nnoviembre 13, 2020 @ 11:03 PM\nnoviembre 13, 2020 @ 9:35 PM


Según datos de la Organización Mundial del Turismo (OMT), antes de la pandemia se registraban más de 1.400 millones de viajes internacionales cada año.\nLa mayor parte de viajeros lo hacía a destinos provistos de infraestructuras turísticas y medios de transporte seguros, económicos y cómodos.\nUn asunto, este último, en el que todavía queda mucho trabajo por hacer, ya que, según se desprende de distintos informes sobre turismo accesible, buena parte de los destinos no están preparados para atender adecuadamente las necesidades de las personas con problemas de movilidad.\nEl turismo accesible es, en palabras de la Organización Mundial del Turismo (OMT) “una forma de turismo que implica un proceso de colaboración entre los interesados para permitir a las personas con necesidades especiales de acceso (en distintas dimensiones, entre ellas las de movilidad, visión, audición y cognición) funcionar independientemente, con igualdad y dignidad, gracias a una oferta de productos, servicios y entornos de turismo diseñados de manera universal”.\nTurismo accesible: la importancia del diseño universal\nEl turismo accesible no solo consiste en permitir el acceso de las personas con discapacidad física, psíquica o sensorial. Este debe tener en cuenta la creación de espacios de diseño universal que integren, ayuden, faciliten la movilidad y promuevan la autonomía de las personas dependientes.\nPara ello, lo primero que se necesita es tener claro el concepto de diseño universal, que no es otra cosa que el diseño de productos, entornos, programas y servicios que puedan ser utilizados por todos, independientemente de sus limitaciones.\nEso quiere decir que, dado que han sido concebidos desde el principio para satisfacer las necesidades de todo tipo de personas, no necesitan ser adaptados, lo que no significa que no dispongan de todas las ayudas técnicas necesarias para que puedan ser realmente universales.\nÁmbito de aplicación del diseño universal\nTransformar una ciudad al uso en un destino de turismo accesible no es algo que se consiga de la noche a la mañana.\nPara que la transformación pueda llevarse a cabo es necesario, además de recursos, conseguir la implicación total de todos los actores turísticos. Algunas de las tareas de las que estos deben encargarse son:\nEl primer paso es diseñar una estrategia que permita evaluar los servicios que ofrece el lugar y señalar todas y cada una de las modificaciones que deben llevarse a cabo para convertirse en un destino de turismo accesible.\nDado que el turismo accesible está vinculado a la presencia de instalaciones y transportes accesibles, se deberá evitar promocionar como tal aquellas atracciones u hoteles de difícil acceso o mal conectados.\nLa información y la publicidad turísticas\nLa promoción turística deberá incluir información precisa sobre los servicios e instalaciones accesibles.\nEso incluye, además de la forma de contacto con los distintos establecimientos accesibles, la lista de todos servicios que allí se ofrecen.\nLos entornos urbanísticos y arquitectónicos\nLos puntos de turismo accesible deben ofrecer:\nZonas de estacionamiento para personas discapacitadas.\nInformación en braille y personal capaz de comunicarse en lengua de signos.\nHabitaciones con mobiliario adaptado y en las que todos los objetos pueden ser utilizados por todos, más allá de cuál sea su altura, su problema de movilidad o su deficiencia sensorial.\nSeñalización clara al alcance de personas con todo tipo de discapacidad.\nPasillos amplios y libres de obstáculos.\nEscaleras, rampas de acceso y ascensores.\nPersonal de asistencia a los visitantes.\nEstas ciudades deben contar con estaciones, terminales e instalaciones de transporte 100% accesibles desde las que se ofrezcan transportes seguros y cómodos para personas con discapacidad.\nDe igual forma deben disponer de una amplia oferta de ocio que permita disfrutar de museos, teatros o cines a todo tipo de personas.\nLos siete principios del diseño universal son:\nEl diseño es tremendamente útil y de fácil comercialización para personas con todo tipo de discapacidades.\nEl diseño puede adaptarse a una gran variedad de gustos y, también, de capacidades.\nEl uso del diseño es fácil de entender, más allá de cuáles hayan sido las experiencias pasadas de los usuarios y de cuáles sean sus capacidades lingüísticas o de concentración.\nEl diseño hace llegar al usuario la información necesaria de forma eficiente, independientemente de cuáles sean las condiciones ambientales o las capacidades sensoriales del usuario.\nEl diseño minimiza al máximo los peligros y las consecuencias de los accidentes.\nEl diseño puede ser entendido y usado de forma ágil, cómoda y sin esfuerzo.\nTamaño y espacio apropiados para la aproximación y el uso\nEl tamaño y el espacio son los apropiados para la aproximación, el alcance, la manipulación y el uso, con independencia de las características físicas, la postura o el grado de movilidad del usuario.


Isla del poeta, la. Sierra I Fabra, Jordi. Libro en papel. 9788498413069 Cafebrería El Péndulo\nIsa tiene diecinueve años y un deseo: conocer al poeta cuyos libros salvaron su vida en la adolescencia, ver al hombre cuyos versos la animaron a luchar cuando estuvo frente a la muerte. Pero ese poeta, Isaac Estruch, lleva veinte años retirado en una pequeña isla de las caribeñas aguas de Cartagena de Indias, en Colombia. Encerrado allí, sin querer ver a nadie, Isaac es un ermitaño con fama de irascible. Pese a todo, Isa cruza el Atlántico y se planta frente a su cabaña. En unas horas su vida cambiará porque encontrará ante sí lo inesperado. La isla del poeta habla de la renuncia al éxito, de la soledad, del amor a la poesía y de lo que puede llevar a un escritor a consagrarse con sólo tres libros y después desaparecer. Y también habla de la perseverancia de una joven dispuesta a luchar por su propio sueño imposible. En una noche, los dos protagonistas desmenuzarán algo más que una historia personal, y su diálogo se convertirá en un descenso a las profundidades de sus respectivas\nalmas. La isla del poeta es una de las aproximaciones más íntimas de Jordi Sierra i Fabra a la esencia de la condición humana: los sentimientos e impulsos que nos guían.\nNo uno, sino dos casos, y en el mismo día. Berta cree estar de suerte. Buscar a una adolescente captada por una presunta secta y entregar el precio de un chantaje, aunque sea de noche y en una zona oscura, no parecen trabajos muy complicados. Y sin embargo lo son, porque la muchacha escapada guarda un trágico secreto que obligará a Berta a tomar partido y porque el chantaje se ...


+2823 (3171 votos)\n#20 #20 prefieropermanecerenelolvido dijo: #10 #10 EgoOzzymandias dijo: Tengo que decir algo: en este momento con este panorama, aquel que vote al PP tiene que ser subnormal. Porque me gustaría que me dijeseis qué motivos puede tener alguien a parte de la subnormalidad para votar a este partido que hace las cosas mal y que roba a diario por sus santos cojones.deja que la gente vote lo que quiera, si quieres votan al PSOE ¿o es que acaso ellos no enchufan a gente?\nInsultar a alguien por votar algo con lo que no estás de acuerdo no me parece bien.No está bien insultar, te concedo eso. PERO ¿de dónde te sacas que #10 #10 EgoOzzymandias dijo: Tengo que decir algo: en este momento con este panorama, aquel que vote al PP tiene que ser subnormal. Porque me gustaría que me dijeseis qué motivos puede tener alguien a parte de la subnormalidad para votar a este partido que hace las cosas mal y que roba a diario por sus santos cojones. habla de votar al PSOE?\n#47 #47 pepitou85 dijo: #10 el PP está lleno de incompetentes... Pero es que el resto no están mucho mejor, y además cada vez que sale un partido de derechas con alguna posibilidad de ilusionar al votante de derechas saltan todos a degüello a por él. El último fue Vox, al que se le insultó en absolutamente todos los periódicos y televisiones de tal modo que al final el votante de derechas tuvo que volver a taparse la nariz y votar al pp. Y lo volverá a hacer si llegan las elecciones sin que tengan ora opción.\nPero vamos, da igual lo bajo que caiga la política en España, que siempre puede empeorar. Siempre puede salir un podemos con Venezuela como modelo.Por dios, parad ya con las borreguerías de izquierda/derecha y volved al mundo real. Lo que el pueblo necesita ahora, acabar con la corrupción y legislar una sociedad más justa, es lo mismo seas de la ideología que seas... ideología que tus partidos NO representan.\n#8 #8 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.@mr_bipolar Pero vamos a ver, es que no hay que esperar a que esta tonta de los cojones dimita! hay que sacarla de los pelos, hostia, que no os enteráis; LA GENTE APRENDE A BASE DE HOSTIAS, NO CON PALABRAS.\nTodavía me estoy descojonando de como les daban de palos a los tontos de "estas son nuestras armas", hay que ser SUBNORMAL para dejar que te apaleen y encima poner la otra mejilla.\nA los tercos se les enseña con violencia, no con las palabras.\n#76 por cosmopolita2013\n#74 #74 baturro dijo: #10 @EgoOzzymandias a ver si el subnormal eres tu\neres la típica escoria que no merece vivir, pues exiges democracia pero eso si solo con tus reglas @baturro Hombre, si un gobierno te da por el culo y tu lo votas, eres *******. Pero si a ti te gusta que te den por el culo, pues a tu bola, hombre... pero no quieras que nos den también a los demás.\n#72 por hipoxia78\n16 oct 2014, 17:42\n#10 #10 EgoOzzymandias dijo: Tengo que decir algo: en este momento con este panorama, aquel que vote al PP tiene que ser subnormal. Porque me gustaría que me dijeseis qué motivos puede tener alguien a parte de la subnormalidad para votar a este partido que hace las cosas mal y que roba a diario por sus santos cojones.@EgoOzzymandias Obviamente votarán los ancianos que no tienen acceso a Internet para enterarse de todas estas cosas, los jóvenes a los que han inculcado una educación retrograda de que antes el PP que cualquier ideología que pueda considerarse de izquierdas, o los que obviamente, se beneficias del sistema del PP, grandes empresarios y familiares, o parientes enchufados en cargos políticos que siguen en aumento y por cierto, no son pocos.\n16 oct 2014, 14:04\nInsultar a alguien por votar algo con lo que no estás de acuerdo no me parece bien.@prefieropermanecerenelolvido Hay mas partidos a parte del PP y del PSOE...\n#77 por cosmopolita2013\nInsultar a alguien por votar algo con lo que no estás de acuerdo no me parece bien.@prefieropermanecerenelolvido Te paga el PP por defenderlo a muerte? Porque sino eres subnormal, y con todas las letras. El PSOE lo hizo mal también, y? Quién habló de votarlos a ellos? Desde luego, el bipartidismo es como una religión, no sois capaces de razonar un puñetero comentario.\n#10 #10 EgoOzzymandias dijo: Tengo que decir algo: en este momento con este panorama, aquel que vote al PP tiene que ser subnormal. Porque me gustaría que me dijeseis qué motivos puede tener alguien a parte de la subnormalidad para votar a este partido que hace las cosas mal y que roba a diario por sus santos cojones.@EgoOzzymandias Pues vas a ver una manada de ellos en las proximas elecciones. Hay gente que es de un partido como el que es de un equipo de futbol, hinchas a tope hagan lo que hagan. Y cada partidfo tiene una buena cantidad de ellos.\n#52 por cc_is_free\nInsultar a alguien por votar algo con lo que no estás de acuerdo no me parece bien.no entiendo porque tantos negativos, yo pensaba que la democracia funciona así\n#33 #33 bartofc dijo: Una pregunta y perdonen mi ignorancia, ¿En España hay solo dos partidos para las elecciones?, porque siempre se nombran los mismos, estrictamente solo están esos dos? ¿Que onda?, alguien me podría explicar el sistema político que tienen por favor? gracias !@bartofc Tenemos un sistema de mierda que favorece a los dos más votados, que son bastante parecidos. Pero sí hay muchos más, por suerte la tendencia del voto está empezando a cambiar, lentamente, pero cambia.\n#61 por jeronadal\n#10 #10 EgoOzzymandias dijo: Tengo que decir algo: en este momento con este panorama, aquel que vote al PP tiene que ser subnormal. Porque me gustaría que me dijeseis qué motivos puede tener alguien a parte de la subnormalidad para votar a este partido que hace las cosas mal y que roba a diario por sus santos cojones.@EgoOzzymandias El problema que hay con los votantes de este partido, es que los votantes de toda la vida del PP por muy mal que lo hagan siempre lo van a votar.\n#73 por aleixcam\n16 oct 2014, 17:54\n#60 #60 whathefucksay123 dijo: #8 @mr_bipolar España desgraciadamente tiene los políticos que ese merece.Duro, pero muy cierto.\n#86 por tumamaen123\n#87 por tumamaen123\nno a los negativos2\nEn realidad la tecnocracia tampoco es una solución, se trata de colocar en los puestos a personas que, sean o no expertos en esos campos, sí que sepan cuál es su trabajo y tengan la capacidad para hacerlo y bien. Por ejemplo, un ministro de educación que sepa en qué consiste su cargo, cuál es el lugar de la educación en un país y su progreso y que sepa rodearse de gente adecuada, profesores y expertos y coordinarlos a todos para desarrollar ese ministerio.\nLo digo porque por ejemplo el consejero de sanidad de Madrid, el que ha estado insultando a la enfermera infectada de Ébola, es médico. Así que depende.\n#64 #64 Pikete dijo: En realidad la tecnocracia tampoco es una solución, se trata de colocar en los puestos a personas que, sean o no expertos en esos campos, sí que sepan cuál es su trabajo y tengan la capacidad para hacerlo y bien. Por ejemplo, un ministro de educación que sepa en qué consiste su cargo, cuál es el lugar de la educación en un país y su progreso y que sepa rodearse de gente adecuada, profesores y expertos y coordinarlos a todos para desarrollar ese ministerio.\nLo digo porque por ejemplo el consejero de sanidad de Madrid, el que ha estado insultando a la enfermera infectada de Ébola, es médico. Así que depende.Lógicamente estoy hablando del cargo de ministro. Para coordinar una operación de campo, para dirigir un ambulatorio o tratar a los enfermos no vas a poner a un cualquiera que pasaba por allí, pondrás a un médico.\n#88 por tumamaen123\n17 oct 2014, 18:31\n#89 por tumamaen123\n#90 por tumamaen123\nvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvno a los negativos\n#83 por dr_cinicvs\nSeguro que la Mato tiene un curriculum mucho mas grande de chupar mingas\n#84 por atopeconlacope\n#38 #38 franarok dijo: a ver, es cierto que no hay un político que se salve. Pero decir que el PP es el único malo solo demuestra que se es competamente ciego a las burradas que hace el otro bando...proque el resto de partido no roba menos que el pp ni hace las cosas mejores\nSobre los ataques a la ministra...vale, no es muy lista. Pero lo del ébola no es su culpa (pese a que esté de moda decirlo). O será su culpa los nuevos casos en EEUU o Alemania? (paises que la gente usaba para mostrar la incompetencia española (hasta que se infectaron allí tb, claro xDD)@franarok A ver, ¿Quien trajo el Ébola a un país que no lo tenía? ¿Te has fijado siquiera en como se contagiaron en EEUU? fue atendiendo en atención primaria a alguien que se suponía que no venía con Ébola, es como si vas tu al médico con fiebre y dolor de garganta, si no dices que has estado en un país infectado te atenderán como toda la vida. Y salvando todo esto, si tu te pones un traje adecuado hay un riesgo, pequeño, pero lo hay. Si llevas la mierda que se ponían aqui el riego aumenta una barbaridad. No se puede ni comparar, esta muejer debería ir a juicio por poner en peligro la vida de una persona, y da gracias que no sean más.\n#10 #10 EgoOzzymandias dijo: Tengo que decir algo: en este momento con este panorama, aquel que vote al PP tiene que ser subnormal. Porque me gustaría que me dijeseis qué motivos puede tener alguien a parte de la subnormalidad para votar a este partido que hace las cosas mal y que roba a diario por sus santos cojones.@EgoOzzymandias y la gente va a segur votando por gente de m*erda que no hacen más que destruir...\nen España por el pelotudo del rajoy...\nacá en mi República por ese indio de m*erda ignorante y ese maldito terrorista...\n#92 por xhectorsx\nPero vamos, da igual lo bajo que caiga la política en España, que siempre puede empeorar. Siempre puede salir un podemos con Venezuela como modelo.@ultracab claro, aun peor, podría salir un PP con España como modelo... o espera...\nmuerte subida miedo simpsons españa lucifer pizza wtf gay whatsapp educación autobús spiderman bandera carteles niño cambios ortografía millonarios disfraces casas policía alumnos padre niños curiosidades cartel época coche perros comida halloween tienda nombres fails novia antes cerebro ii guerra mundial gatos


IMMujeres de Mocorito inicia trabajando fuerte en combate a la violencia – altavoz\nInicio/Guamúchil/IMMujeres de Mocorito inicia trabajando fuerte en combate a la violencia\nIMMujeres de Mocorito inicia trabajando fuerte en combate a la violencia\nMocorito, Sin.- El H. Ayuntamiento de Mocorito promovió una serie de acciones con la intención de combatir la violencia de género y apoyar a las mujeres y niñas, a través del Instituto Municipal de las Mujeres (IMMujeres) y en coordinación con el Instituto Sinaloense de las Mujeres (ISMujeres), visitaron comunidades y escuelas para sensibilizar y dar a conocer los beneficios de dichos institutos.\nLa profesora Irma Josefina Castro Sosa, titular del IMMujeres, desarrolló actividades en el transcurso de la semana, en las comunidades de Cerro Agudo, Rosa Morada y El Valle de Gabriel Leyva Solano, con el apoyo del grupo interdisciplinario del Programa de Apoyo a las Instancias en las Entidades Federativas, (PAIMEF).\nEn las escuelas primarias: Agustina Ramírez y Venustiano Carranza, ambas de la cabecera municipal, además de sensibilizar a los alumnos sobre la violencia contra las mujeres y niñas, así como sobre sus derechos y ejercicios para encausar valores y en la preparatoria, Gral. Lázaro Cárdenas de la UAS, se llevó a cabo una plática denominada “Noviazgo Libres de Violencia”.\nLa funcionaria municipal indicó que las acciones fueron recibidas de buena manera por parte de la población, tanto en las visitas domiciliarias como en los planteles educativos, en donde posteriormente continuará trabajando para dar seguimientos y enriquecer los trabajos realizados.\nAnterior “A veces podemos pasarnos años sin vivir en absoluto, y de pronto toda nuestra vida se concentra en un solo instante”: Óscar Wilde\nSiguiente Policías y viudas piden a legisladores llamar a rendir cuentas al alcalde Jesús Estrada Ferreiro


Conjunto de sauna Interline Kotka 2 205 x 273 x 216\nPrecio normal 5.919,00 Precio especial 4.649,00\n¿Una sauna exterior escandinava en tu propio jardín? La sauna Interline Kotka 2 tiene una robusta forma de tonel, gracias a la cual el aire circula de manera óptima y se calienta con rapidez, además de ahorrar energía. Vive la experiencia de la sauna escandinava en tu propia casa y relájate como nunca antes.\nEsta sauna de barril de Interline está fabricada con madera sin tratar de pino noruego. Lo característico de esta sauna de barril son las paredes, que constan de tablones de madera maciza de 42 mm de espesor y están realizadas con una pared delantera y trasera de 28 mm. Encima de la estructura del suelo, fabricada con travesaños de suelo de 90 mm de espesor, descansa el suelo de 28 mm de espesor fabricado con madera maciza de aliso.\nLa sauna cuenta con una puerta con un vidrio de seguridad tintado y templado de 8 mm. La puerta puede abrir tanto a la izquierda como a la derecha y tiene un acabado con un tirador lacado y un cierre magnético.\nEsta sauna de barril tiene unas dimensiones de 205 x 273 x 216 cm y presenta un equipamiento rústico. La sauna tiene dos bancos de aprox. 50 cm de ancho y superficies para tumbarse de madera maciza de álamo temblón. Por lo tanto, puedes utilizar la sauna con varias personas a la vez. La estufa cuenta con una protección de madera.\nManual: Interline Kotka 2


¿Cómo mató Hawkeye a Hulk en Civil War 2? Animación, cómics y juegos – SacoLife.com\nHome HawkeyeHistorical Civil WarsHulkMarvel Comics\n¿Cómo mató Hawkeye a Hulk en Civil War 2?\nBruce Banner me desarrolló una especie de veneno / cura / toxina u otra droga líquida para finalmente matarlo a él y a Hulk si alguna vez se transformara de nuevo. Le confió esto a Hawkeye, creyendo que Clint sería lo suficientemente confiable y hábil para usarlo si fuera necesario.\nCuando una gran multitud de súper gente fue a visitar el laboratorio no tan secreto de Banner, salió con Carol y Tony para reunirse con el grupo y escucharlos explicar su razón para entrar en tal fuerza. (El inhumano Ulises había compartido una visión de Hulk matando a muchos, si no a la mayoría o a todos, dependiendo de cómo interpretes los paneles).\nDespués de unir el suero asesino a la punta de una flecha, Barton trepó a un árbol muy por detrás de la mayoría del grupo. Cuando Bruce se molestó por ser acusado de un crimen que no había cometido cuando ya había pasado tanto tiempo sin salir, la flecha de suero voló por el aire y golpeó a Banner, matándolo en el acto. Cuando la multitud fue a investigar, Hawkeye saltó del árbol y se rindió, admitiendo su culpa.\nComo muchos otros seguramente lo han hecho, he estudiado el primer plano del panel en la cara de Banner. Barton afirma que había un destello verde en los ojos de Bruce, pero seré honesto cuando digo que está tan bien que he estado yendo y viniendo sobre si son todos marrones o tal vez posiblemente con un toque de verde.\n¿Debería el próximo villano de la fase 4 de MCU ser un personaje multiversal?\n¿Por qué es Thor una niña ahora?\n¿Quién es más fuerte (uno a uno), Spider-Man o Capitán América?\nDe cualquier manera, ¿era esa la mejor manera de manejar la situación?\n¿Cuáles son las líneas divertidas de la película Avengers: Age Of Ultron?\nEn la película Deadpool, ¿cómo explota el tanque de oxígeno? ¿Hay alguna explicación o es solo una mala ciencia?\n¿Cuáles son los poderes de Black Panther en Captain America: Civil War?\n¿Quién ganaría en una batalla épica total: los Transformers o los superhéroes y supervillanos de DC / Marvel, excluyendo Unicron / Galactus?\n¿Por qué no hay ningún superhéroe indio hecho por escritores de Marvel o DC?\n¿Qué lado era correcto en la guerra civil de Marvel?\n¿Quién crees que es el mejor asesino / cazarrecompensas del universo Marvel?\n¿Está Avengers: Infinity War condenado al fracaso debido a la gran cantidad de personajes e historias que aparecerán en esta película?\nSi hay una guerra entre Marvel y DC Comics, ¿quién crees que ganará y quién será la clave del lado ganador?\nSi Spider-Man se encuentra con Iron Man, ¿lo odiaría?\n¿Quién ganaría una batalla entre Iron Man y Justice League (Rebirth)?\nA medida que finalice el contrato de Chris Evans con el MCU, ¿reemplazará Marvel al personaje de Steve Rogers, o elegirán a alguien más para que desempeñe el papel?\n¿Logan 'Wolverine' tiene un hijo biológico?\n¿Por qué no presentaron a Chthon en la cuarta temporada de Marvel's Agents of SHIELD?\n¿Cuál es tu opinión sobre Deadpool (película de 2016)?\n¿Quién ganaría en una batalla entre el Dr. Manhattan y el Dr. Strange?\nEn Marvel, ¿quién es la raíz de todo mal?\n¿Qué superhéroes podrían tomar un disparo directo de la Estrella de la Muerte?


Ambilamp hace balance de su participación en la Vuelta Ciclista de España\nComo patrocinador oficial de la Vuelta Ciclista de España 2017, Ambilamp hace recuento de las acciones realizadas durante su desarrollo, con atención especial a la campaña de concienciación medioambiental sobre al reciclaje de lámparas. No hay que olvidar que Ambilamp ha estado presente en todas salidas de la prueba ciclista, con su stand en la zona de patrocinadores, y en el Parque Vuelta ubicados en las zonas de llegadas en cada etapa.\nAdemás, momentos antes de proceder al corte de cinta en el inicio de cada etapa de la Vuelta, autoridades locales y deportistas de esta disciplina han posado reciclando lámparas de bajo consumo o fluorescentes ante los contenedores de Ambilamp, manteniendo una actitud similar con las pilas que se reciclaron en los depósitos de Ecopilas. Esos posados han permitido transmitir el compromiso que mantienen políticos y deportistas con el reciclaje. También el ganador de la vuelta, Chris Froome, ha contribuido a esta campaña de concienciación al reciclar en los contenedores de Ambilamp.\nLos stands de Ambilamp situados en las zonas de patrocinadores de las salidas y en el Parque Vuelta en las llegadas a meta ha permitido que los numerosos espectadores de la prueba ciclista hayan podido recabar información suficiente sobre el reciclaje de lámparas, depositar residuos de bombillas de bajo consumo y fluorescentes y participar en el sorteo de un AppleWatch con el que se ha premiado a aquellos que han aportado su granito de arena a favor del reciclaje.\nSe estima que a lo largo de las 21 etapas que ha durado la Vuelta Ciclista, más de 3.000 personas han visitado el stand de Ambilamp, participando unas 900 en el sorteo enviando un selfie al Facebook de la Asociación reciclando una lámpara de bajo consumo o un fluorescente en este stand.


Ataque a Vale do Rio y a Rio Tinto – America Economica / Noticias de última hora en Latinoamérica\nLa especulación internacional se fija ahora en el sector minero\nAtaque a Vale do Rio y a Rio Tinto\nLos especuladores han mantenido su ataque a los títulos de los gigantes mineros Rio Tinto y Vale do Rio, y continúan con la toma de posiciones bajistas en derivados, a pesar de las tímidas alzas por la cotización de la compañía en los últimos tiempos. Según algunos expertos consultados por ‘The Wall Street Journal’, el mecanismo utilizado es la compra de opciones de venta a un precio inferior al actual con vencimiento en junio. Los especuladores han mantenido su ataque a los títulos de los gigantes mineros Rio Tinto y Vale do Rio, y continúan con la toma de posiciones bajistas en derivados, a pesar de las tímidas alzas por la cotización de la compañía en los últimos tiempos. Según algunos expertos consultados por ‘The Wall Street Journal’, el mecanismo utilizado es la compra de opciones de venta a un precio inferior al actual con vencimiento en junio.\nLa apuesta es clara, para los operadores del mercado de futuros sobre acciones esta es una de las oportunidades de negocio en las que se concentrarán durante los próximos 30 días. A pesar de que desde mediados de abril, el precio medio de las acciones del sector minero ha descendido un 20%, sus fuertes subidas del primer trimestre conceden aún bastante espacio para la caída. Se puede vender con ganancias todavía.\nEntre otras cosas, porque supuestamente la mejora de las expectativas de crecimiento económico de EEUU tirarán de la demanda de materias primas. La apuesta, por lo tanto, incluye también otra predicción sobre la evolución del mercado. Habrá muchos operadores que necesitarán vender en las próximas semanas acciones de alta liquidez y buenas expectativas de futuro.\nLos contratos de opciones de venta en junio de Rio Tinto están valorados en tres dólares y generan beneficios si la cotización de las acciones del grupo minero cae por debajo de los 47 dólares antes del 18 de junio.\nUna situación similar se vive con Vale, después de que algunos brokers hayan aumentado sustancialmente su apuesta a la baja con la adquisición de opciones de venta a 30 dólares.\nEl contrato de junio, que tiene un valor de 2,35 dólares (unos 1,8 euros), producirá plusvalías si los títulos del grupo se deprecian 37 céntimos de dólar (unos 29 céntimos de euro) hasta los 27,65 dólares (unos 22,14 euros).\nPuede que las acciones de las compañías mineras vayan a cotizar a la baja el próximo mes, pero algunas otras subirán. Por ejemplo, las de las compañías que gestionan los principales casinos de Las Vegas. Esto es lo que se deduce, al menos, de las posiciones que han tomado los operadores del mercado de futuros en los últimos tiempos.\nLos motivos de la apuesta son muy variados, pero tienen que ver con la necesidad de comprar estos títulos que aparentemente tendrían varias entidades financieras de tamaño medio que pugnan por el control de la propiedad. En cualquier caso, las subidas se extenderían al menos hasta septiembre.


Utopías y Realidades Universales: Efemérides 8 de Mayo\n589 El rey Recaredo declara inaugurado el III Concilio de Toledo, acto en el que da público testimonio de la conversión de los visigodos al catolicismo.\n1254 En España, el rey Alfonso X "El sabio", otorga la normativa fundacional de la Universidad de Salamanca.\n1360 Se firma el Tratado de Brétigny, que pone fin al primer período de la llamada Guerra de los Cien Años, entre Francia e Inglaterra.\n1456 En España, las tropas cristianas del rey Enrique IV, arrebatan a los musulmanes la villa de Estepona (actual ciudad de Málaga).\n1521 La Dieta de Worms condena las predicaciones y escritos de Martín Lutero.\n1527 Sebastián Caboto descubre el río Paraná.\n1541 Hernando de Soto descubre un gran río al que llama Río de Espíritu Santo y que en la actualidad es el río Mississippi.\n1659 Se inicia entre Francia y España, una tregua que culmina con la firma de la paz de los Pirineos.\n1686 Isaac Newton fecha en este día el prefacio de su obra "Philosophiae Naturalis Principia Matematica".\n1701 Felipe V jura las Cortes de Castilla y es proclamado Rey de España, en la madrileña iglesia de San Jerónimo del Real.\n1702 Holanda declara la guerra a España y a Francia por la sucesión en España.\n1753 Nace el libertador Miguel Hidalgo y Costilla en jurisdicción de la ciudad de Pénjamo, Guanajuato.\n1790 La Asamblea Nacional Francesa, encomienda a la Academia de Ciencias la formulación de un sistema decimal de pesos y medidas.\n1797 Muere en la guillotina el francés Francis Noel Babeuf, precursor del comunismo.\n1804 Cae el Consulado, instaurado en Francia en la Revolución Francesa, y se implanta el Imperio bajo el control de Napoleón.\n1847 Robert Thomson, patenta uno de los primeros modelos de neumático para vehículo.\n1863 En este día la Confederación Granadina, toma el nombre de Estados Unidos de Colombia.\n1878 David Edward Hughes, da a conocer a la Royal Society de Londres el micrófono de carbón, el primer micrófono.\n1886 En un día como hoy, el farmacéutico John Stith Pemberton, inventa una medicina para aliviar el dolor de cabeza y disimular las náuseas, que luego de ser patentada, es adquirida posteriormente por el empresario Asa Griggs Candler, quien la convirtió en la popular Coca-Cola.\n1895 China cede Taiwán a Japón.\n1902 Se produce la erupción del Mont Pelée, que sepulta a la localidad de Saint Pierre, en Martinica.\n1905 La Conferencia Internacional sobre la Protección del Trabajo, celebrada en Berna, trata del trabajo nocturno de las mujeres en la industria.\n1908 El general Lyautey, es nombrado alto comisario del Gobierno francés en Marruecos.\n1912 El rey Jorge V, viaja en un submarino.\n1914 En los EE. UU., se crea la compañía productora de películas Paramount Pictures.\n1915 En el marco de la Primera Guerra Mundial, los alemanes conquistan Libau en el frente del Este.\n1916 Se producen violentos ataques alemanes en las dos márgenes del Mosa.\n1918 Costa Rica y Nicaragua, declaran la guerra a la Triple Alianza.\n1919 En los Países Bajos, se implanta el derecho al voto femenino.\n1923 Inicia transmisiones regulares, una de las primeras emisoras de radio en México, con siglas de identificación "CYL".\n1928 Brasil se niega a reintegrarse a la Sociedad de Naciones.\n1931 En las Cortes Constituyentes, se reconoce por primera vez en España a las mujeres como elegibles.\n1932 La izquierda no comunista, consigue la victoria en la segunda vuelta de las elecciones francesas. El presidente de la República Española, Niceto Alcalá Zamora, ingresa en la Real Academia Española de la Lengua.\n1933 Gandhi inicia una huelga de hambre de tres semanas, en protesta por la represión de los parias por los ingleses.\n1936 León Cortés Castro, gana las elecciones a la presidencia de Costa Rica.\n1939 Por acuerdo del Consejo de Ministros, España se retira de la Sociedad de Naciones, ante la hostilidad de esta organización al régimen de Franco.\n1940 Se estrena en París la ópera "Medea", de Darius Milhaud.\n1941 En Grecia se proclama la República.\n1942 En el marco de la Segunda Guerra Mundial, Alemania lleva a cabo una gran ofensiva en la región petrolífera del Cáucaso. En este día se da fin a la Batalla del Mar del Coral, entre navíos japoneses y estadounidenses. Las tropas estadounidenses en Filipinas se rinden, luego de cinco meses de lucha con Japón.\n1943 Se crea la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), en la ciudad de Hot Springs (EE. UU.), para combatir el hambre en el mundo. Alemania anuncia la partida de sus tropas de África del Norte.\n1944 El Gobierno checoslovaco en el exilio y la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS), firman un acuerdo sobre la liberación de Checoslovaquia por el Ejército Rojo.\n1945 Estados Unidos, Francia, Reino Unido y la Unión Soviética, firman en Berlín el protocolo de rendición de Alemania y, se declara a este día, como "Día de la Victoria en Europa para los Aliados".\n1947 El primer ministro sudafricano, Smuts, promete practicar una política de aproximación a los negros.\n1949 Las estaciones de radio "La Voz de América" y la BBC, aumentan su potencia de emisión para llegar a la Unión Soviética (URSS).\n1950 Chiang Kai-shek, pide ayuda a los EE. UU.\n1951 En El Salvador, un terremoto causa la muerte de un millar de personas.\n1953 Ernest Hemingway recibe el Premio Pulitzer por su novela "El viejo y el mar". En Paraguay, Tomás Romero Pereira, presidente provisional de la Junta Revolucionaria y del Partido Colorado, es sustituido definitivamente por el general Alfredo Stroessner.\n1954 Parry O'Brian, logra un nuevo récord mundial de lanzamiento de peso, con 18.42 metros.\n1955 El ciclista francés Jean Dotto, se proclama vencedor de la X Vuelta Ciclista a España.\n1956 Austria e Israel, establecen relaciones diplomáticas. Se inaugura en Córdoba el monumento al matador de toros español Manolete.\n1957 El presidente estadounidense, Dwight Eisenhower, acepta la propuesta soviética de crear una zona parcialmente desmilitarizada en Europa.\n1959 El pintor español Joan Miró, obtiene el premio Guggenheim.\n1961 El funcionario George Blake, es condenado a 22 años de prisión, por espionaje a favor de la Unión Soviética (URSS).\n1962 La película "Boccacio 70", dirigida por Fellini, Visconti y De Sica, inaugura el XV Festival de Cine de Cannes.\n1967 El Gobierno de Venezuela acusa a Cuba, de fomentar los incidentes guerrilleros. La sonda espacial estadounidense "Lunar Orbiter 4", alcanza la órbita de la Luna.\n1970 Sale a la venta el álbum "Let it be", del grupo británico "The Beatles".\n1971 Se producen una serie de atentados antibritánicos en Irlanda, tras los acuerdos de las facciones del IRA. Un desprendimiento de tierras en la población canadiense de Saint-Jean-Vianney, causa 31 muertos.\n1972 El presidente de los EE. UU. Richard Nixon, ordena el bloqueo y minado de los puertos de Vietnam del Norte.\n1974 En el Congreso Internacional de Psicopatología celebrado en Bratislava, se presenta un programa sobre la medición objetiva de los trastornos mentales, que posteriormente se transformará en el conocido como "Manual DSM".\n1978 El presidente del gobierno español Felipe González, pide al PSOE (Partido Socialista Obrero Español), que renuncie al marxismo.\n1980 Se declara el estado de emergencia en Florida (Estados Unidos), a causa de la riada de fugitivos cubanos.\n1981 Luis Buñuel, Cristóbal Halffter, Eduardo Chillida, Nicanor Zabaleta y Alfredo Kraus, reciben la Medalla de Oro de Bellas Artes.\n1983 En España el ciclista francés Hinault, gana la XXXVIII Vuelta a España. El PSOE gana con amplia mayoría las elecciones municipales, las segundas elecciones en España después del franquismo.\n1984 El gobierno de la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS), decide boicotear los Juegos Olímpicos de Los Ángeles y 13 países comunistas adoptan la misma decisión.\n1985 Se conmemora en el Parlamento Europeo, el cuadragésimo aniversario del fin de la Segunda Guerra Mundial.\n1986 Gro Harlem Brundtland, toma posesión como primera ministra de Noruega.\n1987 Javier Pérez de Cuellar, secretario general de la Organizacion de las Naciones Unidas (ONU), recibe el Premio Príncipe de Asturias de Cooperación Iberoamericana.\n1988 Francois Mitterrand es reelegido presidente de Francia.\n1989 En Panamá, los militares asaltan los centros electorales y roban las actas con triunfo opositor. En las elecciones presidenciales de Bolivia, empatan el derechista Bánzer y el oficialista Losada.\n1990 La Comunidad Europea duplica sus ayudas para Iberoamérica y Asia. El Parlamento de Estonia, proclama la República. Ángel Calderón Fournier, asume la presidencia de Costa Rica.\n1992 Los seguidores del presidente iraní Rafsanjani, consiguen la victoria en la segunda vuelta de las elecciones legislativas.\n1994 Se celebran las primeras elecciones legislativas y presidenciales en Panamá, tras el derrocamiento del general Noriega en 1989. Con motivo del gran jubileo del año 2000, el papa Juan Pablo II propone a todos los cardenales que la Iglesia Católica, pidan perdón a todo el mundo, por los errores cometidos en sus 20 siglos de existencia.\n1995 En un día como hoy, 58 jefes de Estado y de Gobierno de Europa, asisten en París a la celebración del cincuenta aniversario del fin de la Segunda Guerra Mundial.\n1996 Se aprueba una Constitución en Sudáfrica, que consolida definitivamente el desarrollo democrático del país.\n2000 Un equipo de biólogos españoles del Centro Nacional de Biotecnología (CNB), logra fabricar una versión artificial del virus ARN más grande que existe, el de la gastroenteritis. Astrónomos del observatorio de Ginebra, anuncian el descubrimiento de al menos ocho nuevos planetas alrededor de estrellas similares al Sol.\n2002 El Feyenoord holandés, se proclama campeón de la Copa de la UEFA frente al Borussia Dortmund alemán.\n2003 Mueren decenas de pasajeros de un avión en Congo, al abrirse la rampa trasera del aparato en pleno vuelo. Nace el príncipe Hassan, hijo del rey Mohamed VI y la princesa Lalla Salma, y heredero de la corona marroquí. El banco británico Barclays, lanza una oferta de adquisición sobre el 100% del Banco español Zaragozano.\n2005 El ex-presidente de Perú, Alberto Fujimori, considera que el actual Gobierno y su mandatario Alejandro Toledo, intentan manchar el acuerdo de paz suscrito con Ecuador tras la guerra que se registró entre ambas naciones. En España, el anuncio oficial por parte de la Casa Real respecto a que los príncipes de Asturias, Felipe y Leticia, esperan el nacimiento de su primer hijo en seis meses, reabre el debate sobre la reforma constitucional en España. En todo el mundo se realizan actividades para conmemorar los 60 años del término de la Segunda Guerra Mundial. Se realizan homenajes a soldados y víctimas de dicho acto bélico.\n2006 Oscar Arias asume por segunda ocasión la presidencia de Costa Rica. En Bolivia, el Presidente Evo Morales se reúne con el candidato presidencial peruano Ollanta Humala, a quien le entrega una vez más su apoyo público. El Presidente venezolano, Hugo Chávez, anuncia que impulsará una reforma legal para aplicar un "nuevo impuesto de un 33.3 por ciento a la extracción" de crudo a las empresas extranjeras, que operan en la Faja Petrolífera del Orinoco. George W. Bush, nombra nuevo jefe de la Central de Inteligencia Americana (CIA), al general Michael Hayden, el director de la Agencia de Seguridad Nacional que lanzó, tras el 11 de septiembre de 2001, el programa para espiar conversaciones y correos electrónicos sin mandato judicial. Tres hombres armados mueren durante enfrentamientos armados en el territorio de Gaza, entre fuerzas de Al Fatah que respaldan al Presidente palestino Mahmmoud Abbas, y seguidores de Hamas, en el incidente más grave entre facciones palestinas. El Presidente de Irán, Mahmud Ahmadineyad, envía una carta al presidente de los EE. UU. George W.Bush, sobre "nuevas vías para solucionar la difícil situación mundial", aludiendo a las divergencias sobre el programa nuclear iraní. Coca-Cola celebra su 120 aniversario en el mercado, con el lanzamiento de un nuevo producto: Aquarius Versión 3.\n2007 El Presidente de Bolivia Evo Morales, pide disculpas a jefe de la Armada Chilena almirante Codina, por pasados episodios en los que ciudadanos de su país quemaron banderas chilenas en reclamo de una salida al mar. El ex-astro argentino de fútbol Diego Armando Maradona, reaparece en público al ser entrevistado en el programa televisivo "ShowMatch", tras un día de recibir el alta médica por su tratamiento de alcoholismo; "Me han matado muchas veces", declara molesto. Unionistas y republicanos, forman Gobierno en Irlanda del Norte y ponen fin a cuatro décadas de violencia y más de 3,500 muertos. La bióloga Margarita Salas, es nombrada miembro de la Academia de Ciencias de los EE. UU., convirtiéndose así en la primera mujer española integrante de esta institución. Arqueólogos israelíes, anuncian el descubrimiento de la tumba de Herodes I "El Grande", rey de Judea, en el Herodión, el palacio de verano del monarca que se alza en la cima de una colina en las proximidades de Belén.\n2008 La Cámara Alta boliviana (senado), controlada por la oposición, visó la convocatoria a un referendo que removería al Presidente Evo Morales y gobernadores del país. Continúa la nube de cenizas que cubre la capital argentina, lo que ocasiona que las aerolíneas American Airlines y United Airlines, de Estados Unidos, cancelen sus operaciones. Es ratificado Putin como Primer Ministro en Rusia; a favor de la candidatura del ex-jefe del Kremlin votan 392 diputados, y sólo 56 se pronunciaron en contra. La montañista Ci Ren Wang Mu, de etnia tibetana de 19 años, es la encargada de recibir la Antorcha Olímpica en la cumbre del Monte Everest, conocido en China y en el Tíbet como "Qomolangma". Pekín y Tokio acuerdan repartirse gas del mar de China; el acuerdo se logra tras la reunión que mantuvieron ambos dirigentes durante la visita de Jintao a Japón, la primera que hace un mandatario chino al país vecino desde hace diez años.\n2009 La autoridad de Salud Mexicana, informa de una nueva víctima fatal por el temido virus AH1N1, subiendo a 45 muertes, mientras que los contagiados por la enfermedad suman ya 1,319. Mientras Argentina confirma su primer caso del virus en un pasajero que llega desde México, Brasil da cuenta de cuatro infectados por la temida enfermedad que afecta ya a una veintena de países. Canadá confirma primera muerte por influenza humana en el país. Los equipos mexicanos de fútbol Chivas de Guadalajara y Gladiadores de San Luis, renuncian al torneo de la Copa Libertadores, luego de la negativa de los equipos Nacional y Sao Paulo, de viajar a México por temor al virus de la influenza humana. El presidente Hugo Chávez de Venezuela, nacionaliza todos las actividades del sector relacionado con la industria petrolera, en un evento donde capitaneó él mismo una flota de lanchas. En Brasil 38 personas pierden la vida, debido a las fuertes lluvias que se han registrado en todo el norte carioca; cientos de miles de personas han debido abandonar sus hogares, también por causa del dengue. En los EE. UU., incendio forestal continúa fuera de control en el estado de California. 164 millones de dólares gana un solo ciudadano, español esta vez, al ganar el "Euromillón", sorteo que reúne a 9 países europeos. Jan Fischer, asume la presidencia del gobierno checo, con el fin de concluir la presidencia semestral de la Unión Europea, en reemplazo del dimitido Topolanek. El papa Benedicto XVI, inicia una peregrinación a Tierra Santa, visitando Jordania, Israel y los Territorios Palestinos.\n1753 Miguel Hidalgo y Costilla, insurgente mexicano.\n1824 Miguel Negrete, general mexicano.\n1828 Jean Henri Dunant, fundador de la Cruz Roja Internacional y Premio Nobel de la Paz en 1901.\n1848 José Sánchez del Campo, torero español.\n1873 José María Salaverría, escritor español.\n1884 Harry S. Truman, 33º presidente de los Estados Unidos.\n1887 Tito Salas, pintor venezolano.\n1895 Edmund Wilson, escritor estadounidense. José Gómez Ortega, "Joselito", torero español.\n1898 José María Pemán, escritor español.\n1899 Friedrich Hayek, filósofo austriaco, Premio Nobel de Economía en 1974.\n1903 Fernando Costadin, "Fernandel", actor cómico francés.\n1906 Roberto Rossellini, cineasta italiano.\n1915 Joao Havelange, empresario brasileño, dirigente deportivo, ex-presidente de la Federación Internacional de Asociaciones de Fútbol (FIFA).\n1919 Lex Barker, actor estadounidense, conocido por ser uno de los primeros intérpretes del personaje de "Tarzán".\n1926 David Attenborough, zoólogo inglés.\n1927 José María González, "Chumy Chúmez", humorista gráfico español.\n1930 Heather Harper, soprano irlandesa.\n1932 Julieta Campos, escritora cubano-mexicana.\n1935 Jack Charlton, futbolista inglés.\n1937 Carlos Gaviria Díaz, jurista y político colombiano.\n1938 Jean Giraud, "Moebius", dibujante francés.\n1940 Luis Felipe Bernaza, director de cine cubano.\n1942 José Gómez Romero, "Dyango", cantante español.\n1947 H. Robert Horvitz, biólogo estadounidense, Premio Nobel de Fisiología o Medicina en 2002.\n1951 Philip Bailey, cantante estadounidense (Earth, Wind & Fire).\n1953 Billy Burnette, músico y guitarrista estadounidense (Fleetwood Mac). Alex Van Halen, músico y baterista holandés (Van Halen).\n1960 Franco Baresi, futbolista italiano. Jorge Roelas, actor español.\n1964 Melissa Gilbert, actriz estadounidense.\n1966 Marta Sánchez, cantante española.\n1970 Luis Enrique Martínez, futbolista español.\n1975 Enrique Iglesias, cantante español.\n1063 Ramiro I, rey de Aragón.\n1782 Marqués de Pombal, estadista lusitano.\n1785 Pietro Longhi, pintor italiano.\n1788 Giovanni Antonio Scopoli, médico y naturalista italo-austriaco.\n1794 Antoine Laurent Lavoisier, químico francés.\n1844 Carlos XIV, rey sueco y noruego de 1818 a 1844.\n1873 John Stuart Mill, filósofo y economista inglés.\n1880 Gustave Flaubert, novelista francés.\n1895 Manuel González, general y político mexicano, presidente de México de 1880 a 1884.\n1903 Paul Gauguin, pintor realista francés.\n1936 Oswald Spengler, filósofo e historiador alemán.\n1952 Wilhelm Fuchs, "William Fox", productor cinematográfico estadounidense de origen húngaro, pionero del cine y creador de la Fox Film Corporation.\n1960 Hugo Alfvén, compositor, director de orquesta y violinista sueco.\n1979 Talcott Parsons, sociólogo estadounidense.\n1988 Domingo Ortega, matador de toros español.\n2000 Guadalupe "Pita" Amor, poetisa mexicana. Jesús González Dávila, escritor mexicano.\n2001 Luis Mackenna Shiell, abogado y político chileno. Jorge Lardé y Larín, historiador Salvadoreño.\n2008 Eddy Arnold, cantante de música country estadounidense.\nHoy se festeja a: Nuestra Señora de Luján; Santos Bonifacio IV (papa), Dionisio (obispo), Eladio de Auxerre y Pedro de Tarantasia.\nPublicado por José Luis Duarte Rivera en 11:16:00 p. m.\nSobre el cigarrillo por Merlina Meiler


Tipos de piedras en el riñón | Pablo Escribano Tárregas\nadmin\tPublicado el 20 diciembre, 2015\nTener piedras en los riñones es un problema doloroso que puede ser bastante serio si no se trata convenientemente. Como ya sabemos, la formación de piedras en el riñón se producen bien porque algunas personas son propensas a tener este problema, también es posible que determinadas afecciones que padecemos la formen, o que bebamos poco líquido entre otras.\nLa cuestión es que algunos valores de sustancias que forman la orina, se alteran llegando a solidificarse produciéndose las piedras.\nDiferentes tipos de piedras en el riñón\nExisten distintos tipos de piedras en los riñones, pudiéndose clasificar de la siguiente manera:\n– Piedras que contienen calcio. El calcio es una sustancia normal dentro de cualquier dieta sana. De hecho, es frecuente sugerir que el calcio es importante para la formación y conservación de nuestros huesos. Sin embargo, no todo el calcio que ingerimos es utilizado por nuestro organismo. Aquella porción de calcio que no utilizamos se dirige a los riñones.\nLa mayoría de nosotros elimina correctamente el exceso de calcio a través de la orina, sin embargo, otras personas lo retienen en los riñones.\nAquel que se retiene, se une a otras sustancias llegando a producir la piedra. Pueden formarse piedras de oxalato de calcio y de fosfato de calcio, siendo las primeras las más frecuentes.\nLas piedras de ácido úrico son aquellas que se forman cuando la orina contiene un exceso de ácido. Personas que comen en gran cantidad carne, pescado y marisco, son propensas a desarrollar piedras de ácido úrico.\nLa piedra estruvita es aquella que se forma después de sufrir una infección urinaria.\nLas piedras de cistina es aquella que se transmite de padres a hijos, teniendo un origen genético.\nEl aspecto de las piedras en los riñones puede variar. Algunas son tan pequeñas como granos de arenas y otras llegan a ser del tamaño de una perla, o incluso de una pelota de golf. Pueden ser lisas o poseer picos, de color amarilla o bien marrones.\nEntrada anteriorRazones por las que comprar manteles resinados para tu hotel\nEntrada siguienteHaz un kit de repuestos para tu coche con piezas de desguace


Recarga de gas de aires acondicionados - MULTIMAP\nRecarga de gas de aires acondicionados\nRecarga de gas de aires acondicionados en cualquier localidad\n¿Tienes que hacer una recarga de aire acondicionado del coche y necesitas ayuda? Los expertos de nuestro equipo pueden ayudarte sea cual sea tu problema a la hora de efectuar esta tarea.\nLa carga de gas de aire acondicionado puede resultar algo compleja si no se tienen conocimientos en la materia. Si has notado que el aire acondicionado del coche no funciona como antes, es el momento de recargarlo. Nuestros profesionales de MULTIMAP comprobarán el estado del aire acondicionado del coche y procederán a efectuar la carga. Un trabajo muy rápido y cuyos resultados se notan al instante.\nSi nos pides presupuesto, sin compromiso, un miembro del equipo de MULTIMAP se pondrá en contacto contigo para mostrarte el precio de recargar el aire acondicionado del coche y todos los servicios relacionados que podemos ofrecerte, como la reparación del equipo en caso de mal funcionamiento o el suministro de piezas de repuesto.\nRecarga de gas de aires acondicionados en\nTrabajos generales y otros servicios de aire acondicionadoTrabajos generales y otros servicios de climatización calorTrabajos generales y otros servicios de climatización frioInstalación de aires acondicionados multisplitInstalación de aires acondicionados por conductosInstalación de aires acondicionados splitInstalación de ventiladores de techoMantenimiento aires acondicionados multisplitMantenimiento de aires acondicionados por conductosMantenimiento de aires acondicionados splitReparación de aires acondicionados por conductosReparación de aires acondicionados split


Metallica: Mujer dio a luz en concierto de la banda y recibe llamada de James Hetfield | Cinescape\nMetallica: Mujer dio a luz en concierto de la banda y recibe llamada de James Hetfield\nLa mujer no pudo ser llevada a un centro médico a tiempo y tuvo que dar a luz en el mismo concierto.\nPor Daniela Chumbiray el May 12, 2022\nEntre las noticias curiosas que tenemos esta semana, no podíamos omitir lo que ocurrió recientemente en un concierto de Metallica en Brasil. El pasado 7 de mayo, la banda ofrecía un concierto en la ciudad de Curitiba, pero las noticias del recital se han vuelto virales no exactamente por la presentación de Metallica, sino por lo que ocurrió en el estadio, pues una mujer dio a luz en pleno concierto.\n“¿Cómo así alguien da a luz en un concierto?”, seguramente te andas preguntando. Parece que la mujer que ha sido identificada por el nombre de Joice M. Figueiró, había disfrutado sin problemas de los teloneros del show (Ego Kill Talent y Greta Van Fleet), pero cuando fue el momento de la banda liderada por James Hetfield, algo en su interior se emocionó. Y QUISO SALIR.\nComo se había ubicado junto a su pareja en la zona para personas con alguna discapacidad, pudo acudir rápidamente a la posta médica del estadio, sin embargo, ahí notaron que era demasiado tarde para trasladarla a un centro médico por lo que optaron por atenderla ahí. Cuando sonó ‘Enter Sandman‘, el pequeño Luan llegaba al mundo.\n“En cada show al que voy, algo tiene que pasar, pero esta vez creo que me he superado… Compré este boleto hace tres años y nunca imaginé que algo así sucedería”, escribió Joice en Instagram, según La Tercera.\nJames Hetfield de Metallica la llama para felicitarla\nPero una anécdota de este tipo no podría estar completa sin un final aún más feliz. Resulta que el mismo James Hetfield, líder de la banda, la llamó el 10 de mayo para felicitarla por el anecdótico y extraordinario acontecimiento.\n“Hola, este es James de Metallica. Felicitaciones, chicos”, dijo entre risas. Joice no lo podía creer exclamando: “¡Oh, Dios mío, estoy llorando!”. Si bien solo se compartió un pequeño fragmento en redes, trascendió que la conversación habría durado unos siete minutos.\nNuevas imágenes muestran a un agresivo Ezra Miller durante su arresto en Hawái\nAsí luce Miguel Varoni, protagonista de ‘Pedro, El Escamoso’, después de su cirugía de rejuvenecimiento\nMargot Robbie confesó ser fan de Metallica y Slipknot


Condiciones para nuevos clientes en créditos rápidos\nCondiciones muy malas. En comparación con un cliente habitual tienen desventajas importantes y ninguna ventaja que compense a los nuevos clientes o los aliente a tomar un préstamo. A veces la diferencia entre ambos, se debe a que los clientes si repiten varias veces se les va asignando algún tipo de ventaja. Algo así como lo que sucede con las compañías de seguros de coches que te bonifican según pasan los años, si eres un «buen» cliente.\nCondiciones malas. Si eres un nuevo cliente tu contrato tu contrato será peor que el de una persona que haya usado anteriormente el servicio. Es posible que existan desventajas y ventajas, pero la balanza se\nCondiciones equilibradas. En esta categoría hay dos tipos de créditos rápidos. Por un lado se incluyen aquellos productos crediticios en los que las condiciones de partida son iguales para una persona que opta por los servicios de la empresa por primera vez, que las de un cliente veterano. Por otro lado están aquellos que tienen ventajas diferentes para nuevos clientes y usuarios veteranos, pero en los que hay un equilibrio de condiciones.\nCondiciones beneficiosas. En este tipo de préstamo personal los nuevos clientes tienen alguna oferta especial. Es posible que sea una ventaja no muy importante, o puede ser que se combine alguna desventaja (límite de dinero más bajo) con una promoción muy atractiva, como por ejemplo un crédito con 0% de intereses.\nCondiciones muy ventajosas. Super ofertas para nuevos clientes, sin ninguna desventaja. Esto puede suceder en empresas que estén dándose a conocer y que quieren captar a toda costa la atención de aquellas personas que necesitan un crédito rápido.\nOK Money: microcréditos rápidos online -


Alza en fertilizantes sofoca al campo de Guanajuato; peligra próxima siembra\nSilao.- La próxima temporada de siembra de granos está en riesgo, afirmó el presidente de la Sociedad de Porcicultores, Ganaderos y Agricultores del Campo del Bajío, Jesús Marmolejo Ramos, debido al incremento de costo en los insumos.\nUna vez iniciado el periodo de cosecha, compartió que los campesinos se preparan para trabajar nuevamente la tierra, pero que en el proceso se han encontrado con varias dificultades: la principal se relaciona con el costo del fertilizante.\nEn invierno, en los municipios de Silao, Romita e Irapuato se cultiva el trigo, expuso el líder campesino, quien lamentó que los altos precios en la materia prima impacten de manera negativa a su economía.\n“Ahorita estamos hablando de 20 mil pesos por tonelada de urea, los costos están súper elevados. Todavía no cosechas lo de otoño-invierno y (la urea) está subiendo casi el 100% porque en mayo-junio la estábamos comprando en 11 mil pesos. Ahorita sube nueve mil pesos, es una cosa que de plano no estamos entendiendo a qué están jugando (la industria de los fertilizantes), ¿a vencer al Gobierno Federal o a nosotros?”.\nAcusó que los titulares de las delegaciones federales “no han hecho nada absolutamente por el campo”, entre ellas las que pertenecen a la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (Sader) —antes Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (Sagarpa)— y a la Comisión Nacional del Agua (Conagua).\nDe igual manera, Marmolejo Ramos reconoció que no se podrá sembrar lo que se tenía previsto, por lo que llamó al presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador, a que “ya se deje de cosas (…) sus plan de desarrollo económico en el país es que todos vayamos creciendo a la par y que tengamos una prosperidad, pero así como lo veo creo que no vamos a ir a ningún lado, no vamos a aguantar con esos precios tan elevados de la materia prima”.\nEn la zona bajío la siembra de trigo se realizará del 10 al 25 de diciembre.\nLee también: SDAyR propone crear una póliza de desastre para catástrofes en Guanajuato


ISED Bilbao presente en EDP BILBAO NIGHT MARATHON 2019 - ISED\nISED Bilbao presente en EDP BILBAO NIGHT MARATHON 2019\nISED > Blog > Salud y Bienestar > ISED Bilbao presente en EDP BILBAO NIGHT MARATHON 2019\n¡Los alumnos de ISED Bilbao estarán presentes en EDP BILBAO NIGHT MARATHON 2019 el 19 de octubre!\nLos alumnos del curso de Quiromasaje y del curso de Masaje deportivo estarán presentes en la gran fiesta del running de Bizkaia. Un evento diferente, singular y lleno de espectáculo con participantes de los 5 continentes. Un circuito urbano por las calles principales de Bilbao con el apoyo de miles de aficionados, fuegos artificiales y actuaciones en directo.\nLa fecha límite de inscripción es el 13 de octubre o cuando se agoten las inscripciones. El límite de participantes total es de 12.000 corredores sumando las 3 distancias. La salida será a las 19:00 en el estadio San Mamés, hasta la meta, museo Guggenheim.\nEl equipo de ISED Bilbao estará dispuesto para el servicio de masajes en las siguientes 3 zonas:\nZONA 21K Y 10K\nNúmero de masajistas: 20\nHorario de servicio de masajistas: De 19.00h a 23:30h.\nUbicación: Canchas De Baloncesto Euskalduna, Ramón de la Sota Kaia, 1, 48009 Bilbao, Bizkaia. Se accede por la bajada desde la avenida Abandoibarra por detrás del Euskalduna.\nNúmero de masajistas: 10\nHorario de servicio de masajistas: De 21:30h a 00:00h.\nUbicación: Zona de meta, donde indica 42k CARPA HOSPITALITY. Explanada Gugenheim. Muelle Campa de los Ingleses.\nNúmero de masajustas: 6\nHorario de servicio de masajistas: De 19:00h a 00:00h.\nUbicación: Dentro del Euskalduna. Abandoibarra 4. 48011 Bilbao Bizkaia.\nAquí os dejamos el enlace de la página donde podréis obtener toda la información que podríais necesitar; inscripciones, recorrido, entrenamiento y muchas cosas más.\n¡Estamos muy contentos de poder participar en un evento tan grande y diferente como EDP BILBAO NIGHT MARATHON 2019!\nPrevEntrada anteriorTécnicas de modelado óseo para el genu varo o genu valgo\nEntrada siguiente¿Qué es el método Rolfing?Next


LIBELULARIAS: 85. PAN\nPublicado por MARTA ALICIA PEREYRA BUFFAZ en 17:21\nal menos un homenaje al trigo que nos da la vida a través de algo tan sencillo como el pan. Ahora con el bienestar... hay mucho pan en los cubos de los restaurantes y las casas.\nNo hay aroma tan delicioso como el que sale de una panadería durante una mañana en la que hornean el pan.\nAgrego, que no solo tiran a la basura el pan sino muchos elementos y alimentos que en otras épocas se reciclaban. Estamos en tiempos de abundancia del consumo, todo es descartable.\n25 de enero de 2017, 7:48


Madrugada de "Luna Roja" - El Diario de Yucatán\nPortada Imagen Astronomía Madrugada de “Luna Roja”\nEl eclipse se ve sin problemasen la Península\nYucatán fue uno de los lugares privilegiados donde el primer eclipse de Luna del año pudo verse en su totalidad la madrugada de ayer.\nEl fenómeno, conocido también como “Luna Roja” por el tono que adquiere el satélite, pudo verse en su máximo esplendor entre la 1:07 y 2:25 de la madrugada.\nSin embargo, fue a las 10 de la noche con 54 minutos del lunes cuando comenzó el fenómeno. A esa hora, explica Eddie Salazar Gamboa, catedrático del Instituto Tecnológico de Mérida, se inició la fase penumbral, cuando la Luna ingresa a una zona donde el Sol no está completamente eclipsado por la Tierra y en la que pierde brillo.\nA las 23:58 horas la Luna empezó a entrar al cono de sombra, también conocido como umbra. A la 1:07 de ayer martes ya se encontraba ahí por completo, con lo que se produjo el eclipse total, que se mantuvo hasta las 2:25.\nUna vez que la Luna empezó a salir de la umbra, el eclipse volvió a ser parcial hasta las 3:33 y luego penumbral hasta las 4:38.\nEddie Salazar recuerda que los eclipses totales de Luna siempre han estado rodeados de mitos y una de las costumbres más arraigadas relacionada con el fenómeno es hacer ruido con latas para evitar que la Luna sea engullida y ocurran desastres.\nTambién se recomienda a las mujeres embarazadas no rascarse, pues se cree que, de hacerlo, cuando nazca el bebé tendrá una chivaluna donde la mamá se tocó.\nEddie Salazar añade que la “Luna Roja” sirvió para calcular la fecha de la muerte de Cristo, pues, según las Escrituras, cuando Jesús fue crucificado se registró ese fenómeno y, según cálculos astronómicos, eso sucedió el 3 de marzo del año 33, fecha de un eclipse parcial en que el satélite quedó medio rojizo.\nEl eclipse de ayer es el primero de cuatro totales -una tétrada- que ocurrirán a intervalos de seis meses aproximadamente, un fenómeno poco común. Los siguientes serán el 8 de octubre de este año, y el 4 de abril y 28 de septiembre de 2015.- Jorge Iván Canul Ek\nMarte, a la vuelta de la esquina\nNASA muestra las lunas de Saturno


Y usted ¿Ya sabe cómo ahorrar en Diciembre? | Lo más Caracol | Caracol Radio\nY usted ¿Ya sabe cómo ahorrar en Diciembre?\nTécnicas de ahorro en el hogar. Aunque diciembre es de escasos hay espacio para el ahorro\n29/11/2019 - 11:43\tCOT\nReducir los gastos es la clave principal para empezar a ahorrar en el hogar, es necesario tener en cuenta sus ingresos y determinar los gastos claves; realizar un presupuesto y conocer los respectivos consumos que se deben reducir. Se deben tener en cuenta los gastos irreductibles, aquellos que son permanentes, tales como los aportes a pensión, el arriendo, cuotas hipotecarias, entre otras.\n“Uno de los aspectos más importantes, es el control de los gastos hormiga, muchas veces se nos va hasta el 30% de nuestro salario en gastos que no conocemos y que no hemos identificado” explica Andrés Orjuela quien habló para LO MÁS CARACOL, refiriéndose a gastos fuera del presupuesto como alimentos adicionales, compras espontaneas, y gastos agregados de último momento.\nLa recomendación para estas fechas decembrinas que se acercan, es iniciar prontamente con el ahorro para evitar salirse del presupuesto por las compras navideñas y de fin de año. Sin embargo, si sigue estos consejos, puede empezar el 2020 con algo más en los bolsillos que únicamente las lentejas para la buena suerte.


Pedro Tufró. | fAu\nPedro Tufró fue uno de los compañeros uruguayos que fue a ponerse al servicio de la Revolución Española. Allí fue a combatir en consecuencia con sus ideales de justicia y libertad. «Voluntad» lo recordaba en mayo de 1955. Transcribimos un fragmento de ese material.\n«Pedro surgió de las clases medias; no era un proletario, pero igualmente las ideas anarquistas ganaron la tierra virgen de su corazón. Fue un paladín de la reforma universitaria, que abogaba por la claustración de la cultura justicieramente volcada hacia el pueblo, y de la autonomía universitaria que era la separación de la Universidad del Estado para quitarle a éste su influencia caciquil en los centros docentes.\nMás tarde, estallado el movimiento libertario español, los jóvenes libertarios de Iberia conocen su actividad entusiasta desde la redacción de RUTA, de «Esfuerzo» y desde el Comité Regional de Juventudes Libertarias de Cataluña; conocen el calor de su propaganda, su actividad organizadora; su fe nunca decaída en el triunfo de la revolución anarquista.\nLa gestión de Pedro en Cataluña fue notable. Animador, organizador, periodista, militante de las Juventudes de Cataluña y director de su periódico «Ruta», partió no bien estalló la revolución; tras él siguieron otros y su muerte nos impulsó a nuestra partida poco después.\n«Tiempos nuevos son los actuales, tiempos nuevos, porque lo viejo resquebrajado por sus contradicciones, se hunde sin remedio. Sangre nueva, pues, sangre joven, es la que puede alimentar las necesidades vitales del presente, que es de acción, sobre todo de acción… Todos los partos de la historia son dolorosos, y éste no podía ser menos…\nHay que forjar una nueva estructura, hay que abrir para la humanidad la senda del progreso, de la cultura, de la libertad, tarea gigantesca que precisa de las fuerzas inagotables de lo más rico y potente que posea toda una generación».


INDULGENCIAS POST PARTO CON LIGHT & FIT GREEK YOGURT - Las Recetas de Laura\nCuando tuve mi primer bebé gané muchísimo peso, con el segundo cuide mucho mi alimentación y solo subí lo del bebé, sin embargo vengo cargando aún lo de mi primer embarazo. Tras una cesárea, la lactancia exclusiva y el regreso al trabajo la verdad es que a veces la palabra exhausta me queda corta y es aquí cuando vienen los problemas…\n«PERDER PESO DESPUÉS DEL PARTO NO ES UNA TAREA NADA FÁCIL»\nMe cuesta cocinar, me cuesta elegir opciones saludables porque la verdad quiero algo rápido y calórico para sentir que corre energía express dentro de mi.\nPlanear mi alimentación desde un día anterior y cocinar desde un día antes ha sido la única solución que he encontrado junto con tener fruta fresca a la mano y estos Yogurts Griegos de Danone que la verdad son mi indulgencia, mi gustito dulce, mi recarga de energía y recompensa tras una larga jornada de trabajo en la radio, el hogar y ya sabes… esas cosas buenas y malas de ser mamá y esposa.\nPara serte sincera mi preferido es el yogurt de limón, sabe exactamente igual que el pie de limón que hacía mi mamá con leche evaporada y condensada. Creo que combina el delicioso sabor con los recuerdos de mi infancia lo que lo convierte en la indulgencia perfecta para esos antojos dulces que ahora también son nutritivos con 12 gr de proteína por una ración de 5.3 oz de Light & Fit Greek yogurt ¡Con solo 80 calorías!\nEsta deliciosa opción me permite mantenerme dentro del limite de calorias en mi dieta balanceada para continuar dando pecho e ir bajando poco a poco el peso que me sobra.\nLa otra ventaja es que a mi niño de 3 años también le fascinan y los preparo como paletas heladas para un delicioso snack de media tarde.\nAquí te comparto mi receta de paletas, échale imaginación, yo combine algunos sabores con nueces, almendras o frutas naturales y el resultado ha sido además de delicioso bastante nutritivo.\nPaletas de Limón con Light & Fit Greek yogurt de Key Lime\n1.Molde para paletas\n2. 2 cdas de nueces picadas\n3. Un Yogurt Griego de limón de Light & Fit Greek yogurt\nColoca el yogurt en el molde junto con las nueces y pon a congelar. Para desmoldar fácilmente puedes mojar los moldes con agua al tiempo para sacar más más fácil.\nTip: Para el Light & Fit Greek yogurt de Cherry agregué rebanadas de cerezas frecas y esto le dio un color y textura delicioso! Fueron las preferidas de mi niño.\nEl Light & Fit Greek yogurt de vainilla lo combine con almendras y raspberries o moras rojas.\nComo puedes ver hay una y mil opciones de crear diferentes sabores con estos deliciosos Light & Fit Greek yogurt en una gran variedad de sabores que estoy segura te van a fascinar.\n¡Compárteme tus ideas para crear con Light & Fit Greek yogurt!\n5 POSTRES SIN HORNO PIZZA ¡SIN HORNO! en forma de CATRINA para el DE DÍA DE MUERTOS CUPCAKES SALUDABLES DE PLÁTANO, MANZANA Y CHOCOLATE HELADO DE YOGURT PREPARADO EN CASA\nCategorías MAMÁS, POSTRES SALUDABLES, RECETAS Etiquetas bajar de peso, maternidad, PALETAS heladas, peso, post parto, postre, postres saludables, recetas light, recetas saludables, subir de peso, yogurt Navegación de entradas