Aunque algunas habitaciones no tienen un normas de la casa Es evidente que nunca es un motivo para comportarse sin respeto por los que os rodean. Afortunadamente, la mayoría de vosotros no, estoy seguro. Pero, aunque nos encontramos con personas que olvidan que una habitación, con un ambiente agradable, es una habitación donde hay una apariencia de orden. Hay algunos normas a respetar para que todo salga bien. Aquí hay una pequeña lista!\nDejar acceso a aquellos que lo necesiten\nCuando trabajas en una máquina, siempre hay un momento en que necesitas hacer un descanso. Normalmente, 1 minuto entre cada set. En lugar de sentarse a la máquina, esperando que pase el tiempo,\nLevántate y que disfruten los que esperan. Siempre es posible practicar alternativamente en la misma máquina. Viouslybviament, si es usted quien desea utilizar la máquina, evite venir encima vuestro cuando ya haya 3 personas para encenderla. Esto puede interferir con la ejecución del programa de todos.\nEvite tambiénmuestra tus cosas los bancos de peso. Encontrar un banco en cuclillas con una botella de agua, un teléfono móvil o una toalla es tan habitual que puede llegar a molestar rápidamente. Es posible que otras personas que no necesite este banco piensen que está ocupado. Si no, dejar libre!\nRespete el espacio\nComienza evitando invadirespacio personal otros profesionales. Es extremadamente inquietante estar hundido o demasiado cerca de alguien mientras realiza un ejercicio que requiere su atención. Si el peso es pesado, incluso puede ser peligroso. Así pues, mantenga una distancia respetuosa con los profesionales de la sala.\nPero esto también requiere respetoespacio de la habitación. Hay lugares donde no se debe entrenar. Es el caso del espacio situado delante de los bastidores de la barra. Es un lugar donde hay paso y que debe permanecer libre para que otros puedan utilizar pesas. Vigile también los espejos. No se ponga entre un profesional que esté vigilando la validez de su movimiento y el espejo.\nGuarde el equipo y elimine las pistas\nYa sean mancuernas, pesas o estera, recuerde de dejarlos de lado tan pronto como haya terminado. Si todo el mundo deja el equipo tumbado cuando ya no lo necesita, la habitación puede convertirse rápidamente en caos. Los profesionales pueden perder mucho tiempo e incluso la calma.\nuso una toalla para evitar dejar sudar en las máquinas. Si hay rayas, limpiar antes que nadie utilice la máquina. Nadie quiere mojarse con el sudor!\nRespetad la calma y la concentración de los demás\nSe hace una sala de pesas para entrenar, no para chatear. Viouslybviament, las discusiones no están prohibidos siempre que no sean demasiado fuertes. Aún así, es mejor mantener una conversación telefónica en el exterior para no molestar a los demás. Además, es molesto que alguien que venga a charlar esté molesto durante un ejercicio o incluso un descanso. Respetad la concentración de los profesionales. sus hablar durante el esfuerzo o la recuperación puede arruinar su sesión.\nEn términos de tranquiloEs bueno no tener un profesional en la sala que se rasca los pulmones mientras brava durante un ejercicio. Obbviament, puede lanzar uno o dos gritos al final de una racha cuando necesite arrancaros. Pero no debe convertirse en un hábito de cada repetición ni que los gritos sean demasiado potentes. Hay personas a tu alrededor que desean concentrarse.\nel música es otro punto que puede llegar a molestar rápidamente. Evite cantar en la parte superior de los pulmones, silbar o aumentar el volumen del reproductor de mp3. Puede ser muy inquietante para los demás. Si el local dispone de un sistema de alta fidelidad en funcionamiento constante, la mejor opción es encontrar música que funcione para casi todo el mundo, cosa que no sea agresiva. Todo el mundo tiene sus propios gustos musicales, así que evite conectar el sistema sólo a lo que le guste o empujar demasiado el volumen. La música le puede elevar, pero otros no. Sin embargo, hay que respetar todos en una sala de musculación.\nEsté limpios y esté vestidos!\nPara mantener un entorno limpio, hay que tenerlo zapatos de deporte neto para la habitación. Del mismo modo, debería llevar ropa limpia para su sesión. Nadie quiere oler el sudor de un día de trabajo, ni siquiera dos! Hablando de ropa, a menudo se pide que te la guarde. Tener un cuerpo esculpido no es ningún motivo para exponerlo a todos. No todo el mundo lo quiere ver.\nDebería trabajar las piernas?\nBenefíciese del metabolismo durante un programa de adelgazamiento


Una niña de 9 años se encuentra gravemente herida por el triple choque en la Ruta provincial 227 | Plan de Noticias Tandil\nUna niña de 9 años se encuentra gravemente herida por el triple choque en la Ruta provincial 227\nplandenoticias · 06/01/2020\n0\t0 366 4\nBrenda García, de tan solo 9 años de edad, se encuentra internada en el sector de terapia intensiva del Hospital Materno Infantil “Doctor Victorio Tetamanti”, en Mar del Plata y lucha por su vida.\nLa pequeña fue derivada desde Lobería hasta el nosocomio marplatense al tener pronóstico reservado, asistencia respiratoria mecánica y en coma farmacológico.\nTambién, Brenda, fue intervenida quirúrgicamente en su abdomen al observarse heridas múltiples en su cuerpo y una fractura en la pelvis. Su estado de salud es muy grave.\nAsimismo, su abuelo y su hermano murieron a causa del accidente y su madre Vanesa González se encuentra estable y fuera de peligro. Además, Abril Malcorra, de 12 años, sufrió fracturas en las extremidades y se encuentra estable.\nCabe recordar, que el siniestro vial sucedió a las 21 horas del pasado sábado en el kilómetro 32 de la ruta provincial 227 cuando un Fiat Uno, patente KTV024, guiado por Pedro González (67) realizó la maniobra para pasar un automóvil y colisionó de frente con un camión Iveco.\nEl rodado mayor, con la matrícula AV932HU, estaba siendo dirigido por Alfredo Charri (47), quien no sufrió lesiones.\nA raíz del impacto, el vehículo de González nuevamente choca contra una Toyota Hilux, dominio PES 865, conducida por el comisario inspector (RA) Walter Inocencio García, quien resultó ileso.\nEn el hecho murió González, quien era Suboficial (R) de la Fuerza Aérea y residía en Tandil, y su nieto de cinco años, Joaquín García. Los otros cuatro ocupantes, su hija Vanesa (37) y dos menores de edad, Brenda García (9) y Abril Malcorra (12) fueron trasladados, en primera instancia al Hospital Municipal “Gaspar M. Campos” de Lobería.\nIntervinieron en el lugar, efectivos policiales de la Policía Científica, Policía Vial, CRP Lobería y móviles de la Comuna de Lobería.\nFoto: Gentileza 2261Noticias Lobería\n67 Vistas Por plandenoticias


[D] Problema con Récords Mundiales del 4x400 - Maxithlon\n[D] Problema con Récords Mundiales del 4x400\nSe ha investigado un problema en los récords mundiales del 4x400. Los ránkings de relevos fueron reseteados al principio de la temporada 14 (véase Relays: last update, donde se explica que los resultados de los relevos se ajustaron para ser más realistas, y por lo tanto más lentos), y en consecuencia no se tendrán en cuenta aquellos obtenidos en una fecha anterior al 31 de agosto de 2009 (incluyendo los récords mundiales en la página de récords).\n27-7-2009 Relevos: última actualización\nEl cambio más reseñable es un empeoramiento de todos los resultados de los relevos, haciéndolos más realistas de acuerdo a los resultados (y puntuaciones) obtenidos por los atletas en otras disciplinas. Todos los relevos serán afectados de la misma forma por este cambio. Por esta razón, los resultados obtenidos en las temporadas pasadas no serán válidos a efectos de los records.\nSe pueden ver los verdaderos récords en el ránking de todos los tiempos. Se corregirán los resultados de los récords mundiales tan pronto como sea posible. Lamentamos cualquier problema surgido de este fallo.


La vacuna de la hepatitis A, agotada pese a su recomendación para viajar - La Opinión de Málaga\nLa vacuna de la hepatitis A, agotada pese a su recomendación para viajar\nEs una vacuna recomendada por el Ministerio de Sanidad para viajar al exterior, y hay que ponérsela dos semanas antes de ir al destino\nViajeros antes de salir de viaje desde el aeropuerto de Málaga. Álex Zea\nSe aconseja para ir a África, Sudamérica y Asia.\nNo hay vacunas de la hepatitis A. Hace ya varios meses que ni las farmacias ni los centros sanitarios disponen de dosis de este inyectable, que padece problemas de producción en todo el mundo. El problema está adquiriendo mayor dimensión con la llegada de las vacaciones de verano, pues Sanidad Exterior recomienda esta vacuna para viajar a África, Sudamérica y Asia.\nLa hepatitis A es una enfermedad viral aguda que cursa con aparición brusca de fiebre, malestar, náuseas y trastornos abdominales, seguido de ictericia. La infección en niños muy pequeños normalmente es leve o sin síntomas, en niños mayores aparecerían síntomas mientras que en adultos puede ser grave.\nAunque el imaginario popular crea que esta enfermedad sólo se contrae a través de personas infectadas por vía fecal-oral, mayoritariamente en relaciones sexuales sin protección, la propia web del Ministerio de Sanidad advierte de que también puede provocar el contagio el consumo de agua y alimentos contaminados.\nPor tanto, la única forma de evitar el contagio es vacunarse 15 días antes de exponerse al posible contagio o adoptando todas las precauciones necesarias evitando el consumo de productos potencialmente contaminados.\nAunque esta enfermedad se puede adquirir en cualquier lugar del mundo, corren riesgo elevado los viajeros no inmunes que van a países en desarrollo y se exponen a deficientes condiciones de higiene, saneamiento y control del agua de bebida.\nDadas las circunstancias, y ante el aumento de la demanda por la época estival, Sanidad distribuirá más de cien mil dosis que se repartirán «con criterios técnicos» entre los servicios de salud de toda España. A modo de ejemplo, para viajar a Brasil hay que vacunarse de forma obligatoria de fiebre amarilla, y se recomienda hepatitis A, la triple vírica y tétanos difteria y tosferina, al igual que en Tailandia, mientras que para ir a Vietnam hay que ponerse las mismas donde también hay que administrar la de la fiebre tifoidea.\nDesde el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud admiten que en la actualidad existe un problema de suministro a nivel mundial que afecta fundamentalmente a la vacuna de adultos y que está relacionado con problemas de producción de las compañías farmacéuticas. «Se está trabajando para mayor número de dosis para España con la finalidad de, además de disponer de vacunas para los grupos prioritarios, establecer el control del brote en HSH mediante vacunación.


Norte en Línea - Blue Star Group presentó su programa Together Program, basado en su compromiso con la igualdad de género y diversidad\nCon más de 25 años de trayectoria, Blue Star Group (BSG) es una empresa argentina dedicada al diseño, producción y comercialización de accesorios de moda a través de sus marcas Todomoda e Isadora. BSG cuenta con más de 800 tiendas físicas distribuidas en Argentina, Chile, México, Perú y Brasil, además de contar con 9 canales digitales propios y presencia en marketplaces. Emplea de modo directo a más de 4.000 personas. Alrededor de 80.000 mujeres compran por día en sus locales, vendiendo 70 millones de unidades por año.\nMás en esta categoría: « CellPay se une a credolab para adoptar su solución de calificación crediticia alternativa La revolución de los pagos digitales llegó para quedarse »


Canadá provee a cada soldado con una comida completa pre-cocinada conocida como Individual Meal Pack, envasada dentro de un paquete de papel duro. Hay 5 menús de desayuno, 6 de almuerzo y 6 menús de cena. Las raciones canadienses son generosas y disponen de un gran número de productos disponibles comercialmente. Al igual que la ración de Estados Unidos la comida principal está pre-cocinada y lista para comer, envasada en un paquete de plástico duro. Generalmente la ración contiene un elemento para la comida (papas y salchichas, patatas al escalope con jamón, salmón ahumado, macarrones con queso, tortilla de queso con champiñones, cottage pie,...), un paquete húmedo con fruta y dependiendo de la comida un paquete con sopa instantánea, cereales, zumo deshidratado, mantequilla de cacahuete, miel, crackers, café y té, azúcar, barras de chocolate y caramelos, una cuchara larga de plástico y toallas de papel. Canadá también ha hecho uso de paquetes más limitados llamados Light Meal Pack que contenían carne o queso deshidratado, fruta deshidratada y barras de granola o chocolate.\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Ración_de_combate&oldid=108520371»\nSe editó esta página por última vez el 7 jun 2018 a las 07:02.


Nuevos sistemas de pago por móvil | Euronews\nNuevos sistemas de pago por móvil\nVisa presentó en el Congreso Mundial de Móviles de Barcelona la semana pasada un nuevo sistema de pago por móvil. Se trata de una nueva tecnología que permite a los titulares de tarjetas Visa agitar simplemente su móvil delante de una terminal para realizar un pago.\nPrasanna Laxminarayanan, uno de los responsables de Visa, nos explica cómo funciona este nuevo sistema:\n“Los consumidores pueden agregar su tarjeta, como cuando tienes una tarjeta de crédito Visa, a su teléfono. Es un proceso de activación simple, solo se agregan los credenciales del usuario. Pero lo que Visa ha hecho es que cuando se añade una tarjeta de crédito real al teléfono se genera un número digital único, solo para el teléfono, y esto garantiza la seguridad de la operación. Gracias a ello los titulares de una tarjeta Visa podrán realizar pagos allí donde el nuevo sistema haya sido aceptado.\nPara los consumidores no hay ninguna diferencia, pueden utilizar una tarjeta de plástico o su teléfono. Si te roban el teléfono existe un sistema que permite bloquear ese número digital único. Ese número se bloquea y deja de funcionar”.\n¿Podría hacernos una demostración?, pregunta Claudio Rocco, nuestro enviado especial a Barcelona.\n“Voy a utilizar el registro y voy a pagar un café americano que cuesta 2 euros. Voy a pagarlo con mi teléfono. Hay una terminal de pago en el mostrador que podemos utilizar. Podemos ver que hay una pestaña inalámbrica. Cuando acerco mi teléfono a la terminal confirmo la operación y en apenas unos segundos el pago se ha realizado”, explica.


METIDO EN JARDINES: Pittosporum tenuifolium un arbusto para sombra?\nEste género Pittosporum también es el que da nombre a su familia, las Pittosporaceas. Concretamente el género pittosporum aporta a la jardinería unas cuantas especies. Junto a P. tobira , P. tenuifolium será de los más habituales en viveros y jardines.\nEl P. tenuifolium es un arbusto de crecimiento rápido con hojas perennes, pequeñas verde suave, en muchisimas variedades con veteados, motas, margenes... de tono blanco amarillentos, en algunos casos con tonos rojizos...\nLas flores son poco llamativas, de pequeño tamaño que en caso de fecundarse darán frutitos de color oscuro. Es tóxica toda la planta incluidos los frutos...\nSon arbustos que pueden llegar a alcanzar unos 5-6 metros de altura, resisten bien la poda y el recorte. Se utilizan para formar setos monoespecificos o combinados con otras plantas... Pueden utilizarse también como ejemplares aislados. Su porte puede ser piramidal con tendencia a globoso, a tener en cuenta si quiere podarse, ya que se adaptará mejor a estas formas, aunque se adapta a incluso recorte artístico.\nSon resistentes al frío (torlenado heladas de cierta entidad, mejor si no son prolongadas para sobrevivir, siempre resguarados del viento y orientados al sur, un muro que les proteja puede ser una buena idea.\nEs una especie que tolera la sombra o la exposición en semisombra, buena para plantar bajo árboles, zonas sombrías... no son muchas a las especies que prosperan bien en estos entornos.\nDemanda un suelo que no se enchaarque, ya que de no ser así, sus hojas empiezan a amarillear.\nComo he comentado es relativamente resistente al frío, tolera la sombra, tolera el recorte, no requiere demasiado agua de riego.\nPodemos obtener nuevos ejemplares bien de semilla o por esquejado.\nEn mi zona los Pittosporum tenuifolium tienen el problema de las heladas intensas, prosperando en algunos jardines mientras que en otros perecen irremediablemente, la única explicación que encuentro es la ubicación del ejemplar en zonas protegidas a resguardo de los vientos.\nPublicado por Mario C. paisajista en miércoles, septiembre 23, 2020\nunjardinsostenible 23 de septiembre de 2020, 19:28\nEs un arbusto sumamente interesante amigo Mario, en mi zona se suelen dar de maravilla y como bien dices se puede podar y dar forma a gusto del consumidor.\nMario C. paisajista 23 de septiembre de 2020, 23:25\nme alegra que opines siendo de una region distinta a la mia... así la gente puede hacerse una idea de las posibilidades de dichos ejemplares. un saludo!!!\nJose Antonio 24 de septiembre de 2020, 18:47\nNo se si las especies de hojas variegadas o purpura son tan resistentes al frío como los de hoja verde. De estos hay un par de ellos en la Barrosa desde hace mucho tiempo. Dan unas flores pequeñas de color amarillo en primavera primavera seguidas de unas bayas muy curiosas. Los podo todos los años para mantener la altura y una forma más o menos redondeada. Excepto eso, no dan ningún tipo se problema y conservan la hoja perenne todo el año. No les afecta ni el frío ni la nieve.\nMario C. paisajista 24 de septiembre de 2020, 23:06\nla nieve suele "proteger" paradojicamente... si es cierto que una vez se deciden a prosperar son duros, creo que es una buena opción para probar.\nMónica 24 de septiembre de 2020, 19:55\nSiempre me ha parecido un arbusto precioso! Lo tuve hace años, pero se hacía grande y en mi jardín no cabía. Pero no descarto volverlo a plantar y mantenerlo mientras pueda. Me encanta!\nMario C. paisajista 24 de septiembre de 2020, 23:07\nclaro Mónica, al final si te gustan las plantas lo que se queda pequeño es el jardin ejejejej\nMontse 27 de septiembre de 2020, 21:04\nQué bien que nos presentes este arbusto, es de los de apuesta segura que digo yo, como los boj, evonimos o durillos y que sirven tanto para formar setos como para ejemplares aislados y con las hojas variegadas se ve precioso.\nMario C. paisajista 28 de septiembre de 2020, 16:47\nme alegro que te guste Montse un abrazo!!!


Catarsis (1996-2003) | Vorem.com :: poesía, cuentos, relatos\n27 noviembre, 2007 KimBertranCanut\t1 comentario\nDada la condición, consecuencia y circunstancia, Catarsis brota en tierra yerma, lo que da, si cabe, un mayor compromiso social. Sin pretender salvar almas, sí que es un reto noble y digno de arrebato para fusionar, difundir y fomentar la cultura en su máxima expresión artística. La creación nació antes de que llegara el hombre. El tarro de cristal que contenía los elementos básicos, quebró, desperdigándose, formando la naturaleza,\n¡La auténtica natura!, vegetación, ríos, cielos…todo aquello que el humano extraterreno está extinguiendo por el brillo codicioso de un falso metal y el lema “sálvese quién pueda”. Física y espiritualmente el hambre y el sufrimiento van en desquiciado aumento, alejándose de una ficticia calidad de vida.\nEl poeta y filósofo trascendentalista Ralph Waldo Emerson, sentenció que “la vida no es una excusa” y añadió enarbolando estoicamente “quién aspire a ser hombre habrá de ser inconformista. Aunque es fácil platicar, hoy ser inconformista sin papel de curso legal es como sentirse el hombre elefante, sin embargo el amigo tenía sentido común, razón y lógica…imagino que por algún motivo semejante, nació Catarsis en un frío otoño de 1996 después de una serie de presentaciones, apretones de mano y un objetivo afín: el Arte. El experimento vio la luz en el mes de agosto de 1997 con la publicación de una revista colectiva. Hasta entonces nuestra sede era ambulante, reuniéndonos en casas regionales, centros cívicos o cafés tertulia como Nostromo, Salambó, Zürich, el Café de la Ópera, Amagatotis o els 4 gats, lugares representativos de la bohemia de principios del siglo XX.. En estos locales siempre he hallado el vaho modernista y algo que beber de aquella época evocada en mis sueños, sueños donde están presentes la comunicación, la pintura, el papel y la pluma. Los principios de cualquier movimiento rompedor son recordados siempre con nostalgia, aun sin haberlos vivido. Lástima que aquel ambiente de ayer mágico solo quede presente en el postergado decorado histórico de alguna biografía cinematográfica.\nY volviendo a Catarsis…no deseamos tapiar puertas a la imaginación ni levantar muros inquisitoriales, no nos importan las edades, religiones, lenguas, razas. Muy al contrario necesitamos creer en la diversidad y en la riqueza personal del intercambio de culturas y la mundialización de los pueblos. Encontraremos todo tipo de ramificaciones visualizadas del arte en general, más esto no puede acabar aquí, paso a paso debemos ir superando calidad y estilo e innovando secciones para no caer en el fácil costumbrismo tantas veces repetido. Con el tiempo se ha creado una asociación independiente, con local propio, donde se hacen tertulias, presentaciones de libros…de revistas…aunque se halle cimentada, no podemos olvidar ese hilo pernicioso que separa el hundimiento de la continuidad. Siempre acecha el enemigo de los ideales, el que teme un abordaje. Cuando nace una figura calificada de líder carismático que puede interferir en los intereses de la poderosa ignorancia competitiva, quizá hasta de cambiar el mundo, se interpone una mano aniquiladora y enigmática, recordemos a Martin Luther King, Kennedy, Gandhi y por qué no, Lennon y tantos otros. Tenemos que despertar del como en que nos hallamos inmersos y reclamar un grito que nos pertenece. Lucharemos para no dejar de crear y crearemos para que no cese la lucha….\nEntrada anteriorTus LetrasEntrada siguienteTan cerca, tan lejos.\nUn comentario sobre “Catarsis (1996-2003)”\n29 noviembre, 2007 a las 19:21\nAdelante Catarsis. No déis por perdida la Utopía de la Lucha Reivindicativa. Yo animo desde mi lejano escritorio.


Canalé – Dolce Kiara\n6 diciembre, 2015 26 enero, 2016 Dolce Kiara\n¡Buenas tardes a todas! Y bienvenidas un día más a Dolce Kiara. Hoy os traigo un look muy diferente al que inauguró este blog. Más atrevido, pero a la vez muy cómodo y sencillo.\nEste vestido de Canalé sienta como un guante. En muchísimas ocasiones me había probado vestidos de este tipo, pero ninguno me encajaba; o marcaba demasiado, o era demasiado largo, o demasiado fino… pero este es un acierto total. Lo compré en Mango, de esta temporada y tiene un precio de 29, 99 €.\nLa mejor manera de complementar cualquier look, una “chupa de cuero“. Esa prenda que no puede faltar en cualquier fondo de armario chicas, porque os salvará uno y mil looks. Para vaqueros, para faldas, vestidos lady (me encanta) o como en esta ocasión un vestido largo que en principio podría parecer un poco más complicado de combinar. Esta es de Zara, de la temporada pasada,pero podéis encontrarlas en cualquier tienda tanto en polipiel como en piel, y en variedad de colores, aunque si os doy un consejo, yo siempre empezaría por adquirir una negra.\nLas zapatillas con calcetines sea tal vez lo que le da el toque más atrevido, pero el resultado no me puede gustar más. Estan son de Stradivarius, 29,95 € y están inspiradas en las Stan Smith de Adidas, pero a un precio genial. Las compre por casualidad, y la verdad es que las estoy usando hasta la saciedad, me gusta llevarlas con todo tipo de outfit.\nPara terminar, el bolso con animal print que le da un toque genial a todo. Este es de polinesia, de hace ya un par de años. Nunca hubiera esperado comprar un bolso allí, pero lo vi mientras pagaba alguna otra cosa y como tenía un precio de risa, se vino conmigo.\nY con esto me despido por hoy. Como estaréis viendo dos looks bastante sencillos, ambos muy llevables y bastante diferentes entre sí. Ya me vais conociendo un poquito más 😉 Y como ya os habréis podido dar cuenta, en este blog veremos sobre todo outfits útiles, que podamos usar en el día a día y de precios muy económicos y accesibles para todas.\n¿Qué os parece? Millones de besos, y hasta la próxima.\nBolso – Polinesia (old)\ncanalé look moda outfit\nEntrada anterior Emborrachate de rosa\nEntrada siguiente Gris claro vigoré


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Noticias sobre arquitectura Página: 0 - elEconomista.es\nLa feria de Re-habitat reunirá en Zaragoza al sector de rehabilitación y reforma\nTue, 03 Aug 2021 20:11:24 +0200\nRe-habitat, la I Feria de la rehabilitación y la vivienda tendrá el lugar en la Sala Multiusos del Auditorio de Zaragoza del 4 al 6 de febrero de 2022.\nIngennus se adjudica el desarrollo arquitectónico del nuevo agroparque de Togo que generará 25.000 empleos\nFri, 30 Jul 2021 20:17:59 +0200\nLa empresa de arquitectura Ingennus ha sido adjudicataria, junto con la empresa maliense CIRA y la togolesa BECATEC, del desarrollo arquitectónico y técnico del nuevo agroparque de la ciudad de Kara, en Togo (África occidental), así como de la elaboración de los pliegos de las ofertas para la futura licitación de las obras.\nEl hotel turolense Torres del Marqués seleccionado entre los mejores proyectos en el Terrafibra Award\nWed, 07 Jul 2021 19:26:43 +0200\nEl premio Terrafibra Awards destaca la calidad técnica e inserción en el medio de la rehabilitación realizada por el estudio aragonés Edra arquitectura Km0.\nLa gamificación y la realidad virtual están cambiando la formación en el sector construcción\nThu, 17 Jun 2021 14:29:17 +0200\nLa pandemia de la Covid y la consecuente aceleración de la digitalización ha iniciado una nueva era en el e-learning que está llegando al sector construcción. Si hasta hace bien poco, los cursos online optimizaban algunas restricciones de la formación presencial (evitar desplazamientos y horarios más flexibles) muchos de ellos no eran más que la transcripción de textos pasivos sin explotar a fondo el potencial de la tecnología para enriquecer el aprendizaje.\nCómo renovar el salón con cinco sencillos pasos y sin obras\nTue, 13 Apr 2021 17:12:42 +0200\nEl salón es la zona más visible y vivida de la casa, y es por ello que muchas personas han pensado alguna vez en renovarlo. Sin embargo, es una tarea que se va posponiendo por pereza a hacer grandes obras, por pensar en el alto desembolso que puede suponer, o por no tener claro lo que se quiere hacer.\nUn viaje por los casinos con la arquitectura y diseño más impresionantes del mundo\nWed, 17 Mar 2021 10:17:48 +0100\nLa posibilidad de reactivar el turismo en pocos meses está cada vez más cerca, por lo que es el momento perfecto para que quienes deseen volver a viajar encuentren nuevos lugares y destinos que visitar. Hacer turismo gastronómico, de naturaleza, de aventura, de museos\nson algunas de las opciones más comunes por las que podemos decantarnos. Una lista a la que también podemos sumar el turismo de casino. Otra forma de viajar, en la que no solo importan los juegos de azar sino, también, la impresionante arquitectura de estos edificios que los convierten en lugares dignos de visitar.\nCapsule Collection: la nueva colección de Marcos Trueba inspirada en Pierre Paulin\nWed, 17 Mar 2021 14:10:35 +0100\nRindiendo homenaje a su admirado Pierre Paulin y evocando la esencia de la icónica década de los 60, el arquitecto Marcos Trueba, fundador de Trueba Studio, presenta Capsule Collection. Una oda a la trayectoria y la obra del icónico diseñador francés Pierre Paulin, de quien Trueba conserva su biografía desde la infancia como uno de los libros que más le ha marcado, que se ha materializado en esta nueva colección compuesta por 11 piezas de mobiliario.\nWed, 17 Mar 2021 11:46:00 +0100\nEl 'kilómetro cero' de Tokio acogerá el edificio de madera más alto de Japón (que podrá verse en 2025)\nTue, 02 Mar 2021 10:33:25 +0100\nLas compañías Mitsui Fudosan y Takenaka Corporation sumarán al barrio tokiota de Nihonbashi una nueva construcción: el edificio de madera más alto de Japón, con 17 pisos y una superficie de 26.000 metros cuadrados. Las empresas, activas en la preservación forestal y el uso eficiente de la madera, utilizarán madera doméstica resistente al fuego y comenzarán la construcción en 2023 y finalizarán en 2025.\nAsí será el nuevo Azca de Madrid: una pradera para hacer negocios que recuperará antiguos arroyos\nWed, 03 Feb 2021 10:09:22 +0100\nEl proyecto de Diller Scofidio + Renfro (arquitectos), Gustafson Porter + Bowman (paisajistas) y B720 Fermín Vázquez Arquitectos ha sido el elegido por Merlin Properties y GMP para levantar Renazca, la manzana empresarial de Madrid que une Nuevos Ministerios con el Santiago Bernabéu. "Renazca marcará un nuevo referente para la ciudad del futuro, enfatizando el papel de la accesibilidad, los espacios abiertos y la sostenibilidad", explica el estudio de arquitectura. "Establecerá un nuevo punto de referencia para la ciudad del futuro, al crear un espacio público más abierto y conectado con énfasis en la sostenibilidad y la accesibilidad", añade el estudio de paisajismo.\nFri, 05 Feb 2021 06:59:02 +0100\nMadrid es el área metropolitana europea con más muertes evitables por el exceso de contaminación, según un estudio que publica publica la revista The Lancet Planetary Health. Sin embargo, en los próximos años llegarán a la capital diferentes proyectos inmobiliarios que dotarán a la ciudad de más espacios verdes, más zonas peatonales y construcciones sostenibles. A continuación, un repaso de lo que está por venir y lo que ya se ha inaugurado.\nWed, 03 Feb 2021 13:12:53 +0100\nAhora que pasamos tanto tiempo en casa, ganar amplitud o al menos conseguir la sensación de que es más amplia, es fundamental para muchas personas. Por este motivo, Cement Design, empresa referente en la fabricación de revestimientos de cemento decorativo ecológico, ofrece seis consejos para tener la sensación de haber ganado amplitud gracias seis tips de decoración:\nWed, 27 Jan 2021 11:04:18 +0100\nPassivhaus, confort acústico o estilo portuario: algunas de las principales tendencias en arquitectura que marcarán la vivienda este año\nTue, 26 Jan 2021 10:53:00 +0100\nDe la noche a la mañana, nuestros hogares se han convertido en lugares de convivencia constante, trabajo, estudio y ocio, lo que nos ha hecho darnos cuenta de que los espacios en los que habitamos nos influyen directamente en todos los sentidos y, en la mayoría de los casos, no están adaptados para cubrir nuestras necesidades clave. Este cambio de paradigma, que ha venido para quedarse, ha dotado de más importancia que nunca a la arquitectura residencial.\nMon, 18 Jan 2021 16:58:15 +0100\nMon, 18 Jan 2021 12:43:15 +0100\nAmaro Sánchez de Moya, el interiorista y arquitecto sevillano que no sabe de fronteras\nThu, 14 Jan 2021 14:10:18 +0100\nCuando se habla del interiorismo y la arquitectura, entre los nombres más destacados del panorama español, sin duda alguna, Amaro Sánchez de Moya es uno de ellos. Pero ahora más que nunca, su trabajo y estudio están acaparando muchas de las portadas del interiorismo en todo el mundo. Comenzó su carrera hace casi 15 años, y sus proyectos están presentes en París, Saint-Tropez, Venecia, Lisboa, Madrid y Sevilla, entre otras ciudades europeas.\nAsí es el rascacielos Passivhaus más alto del mundo que arrebata el título al edificio Bolueta de Bilbao\nTue, 08 Dec 2020 09:20:00 +0100\nEl estudio de arquitectura británico WKK Architects ha publicado las imágenes de uno de sus últimos proyectos, el rascacielos 1075 Nelson Street en Vancouver, que se convertirá en el edificio Passivhaus más alto del mundo. Un titulo que consiguió el Edificio Bolueta de Bilbao.\nWed, 02 Dec 2020 01:40:13 +0100\nEl premio Emporis Skyscraper, uno de los premios de arquitectura de rascacielos más famosos del mundo, se ha otorgado a un proyecto en Rusia por primera vez en sus 20 años de historia. El rascacielos Lakhta Center de 462 metros de altura de San Petersburgo, diseñado por Gorproject y Rmjm, no solo es el edificio más alto del país, sino que es el edificio más alto de Europa y el decimocuarto edificio más alto del mundo.\nMon, 30 Nov 2020 12:00:13 +0100\nPublican nominaciones al Premio Aporte Urbano\nFri, 13 Nov 2020 21:59:26 +0100\nEl proyecto SOMOS de inmobiliaria Exxacon fue seleccionado como uno de los tres mejores en la categoría Mejor proyecto Inmobiliario de Densificación Equilibrada.\nEl arquitecto restaurador y defensor del patrimonio de Écija, Fernando Martín, ganador del Premio Manzano\nTue, 10 Nov 2020 09:28:36 +0100\nEl amor por la localidad sevillana de Écija, Patrimonio Histórico-Artístico, ha hecho que el arquitecto Fernando Martín Sanjuan dedique toda su vida profesional a preservar y enriquecer el conjunto arquitectónico de la ciudad. Por todo ello, el jurado del Premio Internacional Rafael Manzano de Nueva Arquitectura Tradicional ha decidido concederle el premio dotado con 50.000.\nLa promoción New Folies de AEDAS Homes, galardonada en los premios internacionales Architecture MasterPrize\nTue, 03 Nov 2020 15:25:31 +0100\nLa promoción New Folies de AEDAS Homes en Andratx (Mallorca, Baleares) ha sido uno de los proyectos ganadores en el apartado de Arquitectura Residencial en la V edición de los prestigiosos premios internacionales Architecture MasterPrize (AMP). Estos galardones, que se conceden en Los Ángeles, han recibido en 2020 más de 1.500 candidaturas a 42 categorías procedentes de más de 65 países de todo el mundo.


You have reached the cached page for https://almomento.net/santiago-danilo-e-hipolito-comparten-amenamente-en-inauguracion-de-obra/\nSANTIAGO: Danilo e Hipólito Mejía comparten en inauguración de obra - AlMomento.net\nSANTIAGO: Danilo e Hipólito Mejía comparten en inauguración de obra\nSANTIAGO DE LOS CABALLEROS, República Dominicana.- El presidente Danilo Medina compartió este lunes de forma amena con el ex mandatario Hipólito Mejía durante la inauguración Centro de Convenciones y Cultura Dominicana en esta ciudad.\nUna imagen compartida por el vocero de la Presidencia, Roberto Rodríguez Marchena, muestra a Hipolito y Danilo sonrientes. En la misma, Mejía agarra del brazo de forma desenfadada al jefe de Estado. Están acompañados por Priamo rodríguez y otras personalidades.\n“” BOMBA, HACE 6 MESES, K DIJE Y LO REITERO, K HIPOLITO LO K QUIERE ES, K SU HIJA CAROLINA MEJIA, SEA VICE-PRESIDENTE, CON CUALQUIERA K VAYAN COMO CANDIDATO PRESIDENCIAL DEL PLD\nDominicanas-Dominicanos…”Entrenemos nuestras mentes para ejecutar de manera patriotica lo que la situación demande”…Estos corruptos no pasaran un dia más en el poder -2020.\nYa estamos haciendo los palnes para imitar a los “Nicaraguenses”…Candela contra los corruptos por los cuatro costados del pais…Eso y no otra cosa es lo que la patria DEMANDA HOY.\nEse feo cajon que hizo Balaguer, Hipolito Mejia caprichosa o mañosamente se lo regalo a Priamo Rodrigues ( multi millonario) como si hubiese sido propiedad de el y no del pueblo Dominicano su legitimo dueño. Otra de las incontables vagabunderias y fechorías que le hacen a los Dominicanos, esta patria de gansters llamados politicos.\nSon dos politicos repugnantes cortados con la misma tijera, responsables de la desgracia de la RD.\nSon cortados con la misma tijera, dos politicos asquerosos, culpabres de la desgracia de RD.\n…POR ESO, YO NO VOTO POR “HIPO-GATO”, QUE ES VOTAR POR “LOS GATOS COMESOLOS”, NI LOCO VOTO POR ESE “LOCO BI-POLAR”, POR DETRAS ACTUA PARA DIVIDIR AL PARTIDO Y APOYAR A LOS GATOS COMESOLOS, Y POR ESO Y SU “VEJEZ” QUE DELIRA YO LE SUGIERO, RECOMIENDO QUE DEBE “RETIRARSE DEFINITIVAMENTE DE LA POLITICA” Y DAR PASO A LOS “JOVENES”, COMO “DAVID COLLADO”, SI EL SE DECIDE APOYAR A “DAVID”, DE SEGURO Y ES LA “UNICA MANERA” DE GANARLE A ABINADER, PERO “DE LO CONTRARIO”, SI SIGUE EN SU MAL EMPEÑO Y TERQUEDAD DE SEGUIR ASPIRANDO EL COMO “VIEJO QUE ES”,… Leer mas »\nDanilo e Hipólito en una fotografía para la historia, ambos pertenecen a la quinta columna Y han suapiado el país a su antojo; unidos para traicionar a Luis Abinader y a Leonel Fernández, está vez el billete se le va a pelar; pues el pueblo está harto de Danilo e Hipólito.\nA el tarado de Ramfis ya se le acabaron los 15 minutos. Hipólito y Danilo se siguen burlando de el pueblo.\nLos politicos son como los luchadores de Jack Veneno! Ninguno merece que se le de un voto. Yo no se como pude votar en tantas elecciones en RD. Mientras RD vaya a las urnas a buscar presidente, estará perdiendo el tiempo. Creo que mas fácil se encuentra un buen presidente en Duquesa que en unas elecciones.\nDos delincuentes..uno hundió al país por su torpeza y otro por su ambición y corrupción…\nNo te preocupes que se pueden juntar todos y no son más corruptos y sinvergüenzas como Leonel.\nGracias a Díos, que el León ,digo ,el gatito ,no va para ninguna parte.\nAsí mismo es, eso es echándole vaina a Leonel, mas aun, si n mensajito, te callejón dos Leonel, y tú no encuentras pareja, jajajaja\n…ENTONCES, “MUY CLARAMENTE” LA MEJOR OPCION ES “LUIS ABINADER”, LIC. EN ECONOMIA, UN HOMBRE DE PROPUESTAS REALES Y CONCRETAS, CONVINCENTES QUE ORIENTAN HACIA EL CAMINO DEL VERDERO DESARROLLO, PROGRESO, UN HOMBRE DEMOCRATICO DE IDEAS DE PROPUESTAS DE SOLUCION A LOS PRINCIPALES PROBLEMAS REALES DEL PAIS, OPTEN POR EL QUE ES “EXCELENTE OPCION” :\nFijate Hillary, Esto te demuestra que los 4 partidos tradicionales son todos lo mismo, con las mismas metas.\nTodo aquel que vota por el PLD, PRD, PRM, PRSC y el bloque de partiduchos deboradores de migajas del PLD se está prestando al mismo chantaje de los últimos 22 años.\nEse grupito no puede negar que esta formado por pajaros de la misma plumas: ladrones, perversos, mentirosos, corruptos y traidores.\nDanilo Medina ha demostrado porque el PLD es el unico partido capacitado para gobernar, UN PARTIDO progresista y DIPLOMATICO!! VAMOS POR MAS!!!!!!!!!!!!!!!\nEn las fotos que aparece con Angel Rondon ¿También era diplomacia?\nTulio, Danilo te tiene empleado, pero tú eres de Leonel, así que cuídate papá.\nel candidato de danilo es hipolito mejia, como el lerobo las elecciones, lo va a llevar a presidente,OTRA VEEEEEZ\nCreo que hipolito tiene la chiva amarrada de nuevo, esta vez con danilo medina. El esta detrás de las primarias abiertas también, sólo así puede ganarle a luis abinader con dañino imponiendolo. Diablo parece mentira pero Miguel espaillat tiene razón! !!\nLo de Hipólito con Dañino Mierdina lo saben hasta los chinos de Bonao…\nY ahora es que usted se da cuenta? Pero esto amores son viejos.\nCon los diputados de Hipólito, se aprobarán las primarias abiertas.Que bien!!!\nEsta es la clase de oposición que tiene danilo…La prensa y la oposición a su favor…Una componenda funesta que tiene al país a la deriva. Quién alquiló el famoso edificio de EDE-SUR en $14 millones mensuales por 30 años…? Hipolito…Quién autorizó a las ARS a manejar los recursos de los trabajadores Dominicanos…? Hipolito…A quién Danilo tiene trabajando como contratistas por todo el país…Los ingenieros de hipolito…eh ma bueno así…!!!\nPara mi no es un mera casualidad, es una demostración de la posición de Hipolito Mejia de un aliado a la franca de Danilo Medina, solo cuando se esta en el mismo lado de esta los encuentro “Casuales”, de ahí que estoy confirmando que los Diputados que responden a Hipólito Mejía apoyan las primarias abiertas, siempre he comentado que Hipólito Mejía es un aliado de la secreta de Danilo Medina.\nEso esta clarito! Hipolito es un bandido! Lo demostro cuando llego a la presidencia y aun a sabiendas de los desastres de Leonel, abrio su bocota para decir que “a Leonel nadie me lo toca”. Claro no lo metio a la carcel porque sabia que su grupo de canchanchanes iba a lo mismo y ya usted ve el desastre de gobierno que hizo y con el resultado de lo que hoy tenemos: la pandilla morada que esta llevando al pais a una ruina total.\nEsta en la linea correcta,gracias de la vida.\nEl sepa leer entre lineas, aqui tiene tela por donde cortar………………\nNUESTRO GRAN LIDER DANILO MEDINA ES UN ESTADISTA DIPLOMATICO, una vez mas el PLD demuestra ser un partido civilizado y progresista\nsentadito en un banco en el parque,con tu palillito en la boca y La Panza vacia,Poor Tulio….Sad !\nQue BUSQUES oficio. animal.\nY sigue el bruto lambe botas Tulio Maras.


Portero encadenado levantó su protesta – Diario El Ciudadano y la Región\nPortero encadenado levantó su protesta\nUn trabajador no docente del Instituto Superior de Educación Física se había atado con cadenas en la delegación rosarina del Ministerio de Educación exigiendo el cargo que le correspondía desde el 2008. Desde el mediodía levantó su protesta aunque podría volver este miércoles si no se cumple la promesa del organismo.\n28 de diciembre de 2009 - 13:46\nDesde las 7.14, Adrián Romero, un portero del Instituto Superior de Educación Física (ISEF), se encadenó en el Ministerio de Educación Delegación Rosario, en Gaboto al 400, con el fin de obtener una respuesta al cargo de portero que le correspondía en la institución educativa. Desde el mediodía ha recibido una respuesta del organismo donde se le prometió obtener la titularidad que es obligatoria tras seis meses de interinato.\n“Luego de una reunión entre los responsables de Ministerio con los encargados del Instituto se llegó a buen puerto por ahora”, resumió Romero agregando que “si el miércoles no se cumple, me dijeron que no tienen problema con que me encadene de nuevo”.\nEl caso de Adrián se enmarca en la habitual situación precaria de los auxiliares de la educación. Apenas superan el salario mínimo vital y móvil que homologó el Consejo del Salario el pasado mes de julio, siendo el eslabón más bajo de los escalafonados en la provincia de Santa Fe.


Eclipse solar en Argentina: lo que tenés que saber para verlo de manera segura - Cba24n\ndomingo 13 de diciembre de 2020 10:02\nEste lunes 14 de diciembre, la Argentina será escenario de un nuevo eclipse solar. El fenómeno podrá verse de manera total en parte de las provincias de Neuquén y Río Negro, desde Junín de los Andes hasta El Condor.\nEl eclipse durará dos horas y 56 minutos, comenzará a las 11.48, el máximo ocurrirá a las 13.15 y el evento finalizará a las 14.44. En Córdoba, se podrá apreciar de manera parcial con el ocultamiento del 65% del disco solar.\nDónde y a qué hora podrá verse en Argentina el Eclipse total del Sol del 14 de diciembre\nLugares ideales para ver el eclipse\nEn Argentina, el eclipse solar podrá verse perfectamente desde Neuquén y Río Negro. El fenómeno astronómico generará un cono de sombra en pleno día desde la costa del océano Pacífico, en Chile, hasta las playas de Las Grutas, en Río Negro.\nEn Río Negro se producirá el mayor tiempo de sombra de este eclipse, que alcanzará, en todo su recorrido los 59 minutos con 10 segundos. Bariloche quedará inmersa en un cono de sombra, ya que se producirá un porcentaje de cobertura del 96%.\nEn Esquel, los investigadores aseguran que se podrá observar el 90% del eclipse solar. “Va a ser un eclipse parcial bastante interesante”, detallan. Y aclaran que, si bien no se va a percibir el efecto de oscurecimiento del cielo, propio del eclipse total, “seguramente sí va a disminuir la temperatura y habrá un notable cambio en la luminosidad”.\nFormas de observación y seguridad\nPara poder observar los eclipses de manera segura es importante bloquear los rayos solares con los filtros adecuados.\nLENTES PARA ECLIPSES\nSon desarrollados específicamente para la observación de eclipses, ya que filtran el 100% de los rayos ultravioletas nocivos, el 100% de los rayos infrarrojos dañinos y el 99,999% de la luz visible intensa.\nSólo son recomendadas las máscaras de soldar, o los vidrios de las mismas, del número 14 o superiores.\nOtra manera segura de observarlos es proyectando la luz proveniente del Sol: PROYECCIÓN EN UNA PANTALLA:\nTambién, desviando la luz solar con un espejo se puede proyectar el reflejo sobre cualquier superficie.\nOtra forma segura es construir una cámara oscura con una caja de cartón cuyas aristas hayan sido selladas con cinta aisladora. En un extremo de la caja se realizan dos calados, uno de ellos se cubre con una lámina de aluminio con un pequeño agujero de alfiler por donde ingresarán los rayos del Sol, y el otro se deja descubierto para poner el ojo. Una persona dando la espalda al Sol, puede observar la proyección del eclipse dentro de la caja, sobre el papel blanco.\nCÓMO NO OBSERVAR UN ECLIPSE DE SOL\n¡A TENER EN CUENTA! NO UTILIZAR:\n• Vidrios esmerilados\n• Discos floppy, ni similares.\n• NO acercar los ojos a lentes de binoculares, telescopios o cámaras fotográficas sin filtros adecuados.\nEclipse Argentina Patagonia Córdoba\nAmplían la zona afectada por el corte de agua en Córdoba\nSeis barrios se incluyeron a los 140 que se encontraban en la área de impacto por las obras en la esquina de Los Granaderos y Bv. Los Andes.\nFlybondi anunció que vuelve a operar a 12 destinos\nLa empresa Lowcost tendrá dos vuelos semanales a la ciudad de Córdoba.\nmié., 18 de may. de 2022 16:47


Almudévar se prepara para pedalear y “ganarle espacio” al cáncer infantil\nLA HOYA / ASOCIACIONES\nLa prueba solidaria de BTT de Aspanoa recupera la presencialidad el día 25 de septiembre en su novena edición\nJuan Carlos Acín, gerente de Aspanoa, Carlos Arnal, director de Caja Rural en Almudévar, Antonio Justes, director de la prueba, y el alcalde del municipio Antonio Lalbarta.\nLa prueba solidaria de BTT de Aspanoa regresará de forma presencial en su novena edición. Tras el obligado parón del pasado año en el que la carrera se disputó virtualmente, los ciclistas se volverán a concentrar en Almudévar el próximo 25 de septiembre en busca de “dar una pedalada importante para ganarle espacio y terreno” al cáncer infantil, como ha comentado el alcalde del municipio de La Hoya, Antonio Labarta.\nLas inscripciones de esta edición se abrieron hace varias semanas y se cerrarán el día 18 de septiembre y, hasta el momento, son más de 400 las personas inscritas. La inscripción es un donativo de 22 euros que incluye una Trenza de Almudévar y un dorsal con chip para la medición de tiempos.\nEn esta novena edición, debido a las circunstancias sanitarias, se retoma la presencialidad en las rutas corta y larga, mientras que la ruta familiar volverá a ser online. El precio de este último itinerario es de 12 euros y los participantes recibirán un tapacuellos deportivo antibacteriano de regalo.\n“Todos recordamos la edición de 2019, la séptima, en la que hubo casi 900 participantes. Fue una fiesta, todos queremos volver a esa prueba, a esos tiempos”, ha lamentado el director deportivo de la BTT de Aspanoa, Antonio Justes, asegurando que la intención principal de este año es “sacar adelante la prueba de manera presencial”, que este año transcurre por los términos municipales de Almudévar y, en menor medida, de Alcalá de Gurrea.\nSobre las rutas, Justes ha informado en la rueda de prensa que ha tenido lugar en el salón de actos de la Fundación Caja Rural de Aragón en Huesca, que la trayectoria corta será de 27 kilómetros y la larga, de 60: “Volviendo a esta prueba larga hay que decir que no tiene ninguna subida de especial relevancia como la tuvo hace dos años la subida a la ermita de Santa Quiteria con un gran porcentaje de desnivel. No hay cuestas de gran desnivel, pero sin embargo mantiene los 600 metros de desnivel de las pruebas anteriores”.\nLa prueba contará con un protocolo covid que será publicado y enviado a todos los participantes mediante correo electrónico. Entre algunas de las medidas que se tomarán para prevenir contagios destacan la supresión de la recogida de dorsales y de la bolsa de los corredores -que se enviarán a los domicilios-, el escalonamiento de las salidas de cada ruta -la larga saldrá a las 9.30 horas y la corta, a las 9.45- y la colocación de diversos cajones de salida.\nEl director de la sucursal bancaria de Caja Rural de Aragón en Almudévar, Carlos Arnal, ha puesto en valor “la gran labor” que Aspanoa realiza en las instalaciones de la localidad. “Día a día logran que muchos niños y niñas y sus familias muestren una sonrisa en su rostro. Gracias a Aspanoa y, entre otras cosas, a pruebas como la BTT de Almudévar, se han conseguido avances significativos en la lucha contra esta enfermedad y en el bienestar de los niños y niñas que lo padecen”, ha resaltado Arnal, indicando que “es mucho más que una prueba deportiva”.\nAdemás, el director de la sucursal ha subrayado el importante papel que tiene esta prueba solidaria como “motor dinamizador” de la economía local, “logrando que los establecimientos hosteleros y las tiendas de Almudévar generen algún ingreso más que el que consiguen un sábado cualquiera”.\nPor su parte, Juan Carlos Acín, gerente de Aspanoa, ha agradecido “a toda la gente que está pensando en Aspanoa, en ayudarnos y en estar siempre en el entorno de las familias”. “Para nosotros es un compromiso, estamos viviendo unos meses, y ya casi año y medio, de una situación muy especial”, ha advertido, señalando “las ganas” que tenían el equipo de celebrar una edición presencial.\n“No es una carrera que se quede acomodada a repetirse. Cada año la discurren y cada año la trabajan”, ha expuesto Acín, enalteciendo el trabajo del equipo de Justes en la preparación del itinerario.\nLabarta, cuyo municipio debería celebrar esta semana las fiestas patronales, ha manifestado “el apoyo del pueblo de Almudévar a esta asociación que tan buena labor está haciendo en Aragón con los niños con cáncer”.\nFinalmente, el primer edil almudevarense ha animado a Aspanoa a que no deje de llevar a cabo “esta labor que estáis haciendo, que es impresionante, y que sigamos todos juntos” en la lucha contra el cáncer infantil.


Aunque estés completamente sana y no tengas ningún síntoma, es importante que te realices controles de ginecologia, principalmente para realizar algunos estudios de rutina que pueden detectar precoz mente algunas enfermedades, como alteraciones en las células del cuello uterino y el cáncer de mama.\nLa prueba de Papanicolaou, también conocida como citología vaginal o Pap, es el estudio ginecológico más habitual. El médico toma muestras de las células epiteliales que se encuentran en la zona de transición del cuello uterino, lo que le permite conocer el estado hormonal, identificar alteraciones inflamatorias y orientar sobre un posible diagnóstico de cáncer cérvicouterino. Puede ser realizado por un médico o enfermera capacitada.\nInventada por el médico griego Georgios Papanicolaou (1883–1962), se trata de una prueba sencilla, barata y eficiente que debe ser realizada por todas las mujeres desde que inician su vida sexual hasta aproximadamente los 65 años de edad.\nEn Clínica Vitalmed tenemos personal Médico altamente entrenado para realizarte tus pruebas de citología cervicouterina o Papanicolaou anual o según la indicación de su médico. Somos la única clínica del pap de la ciudad Panamá que entrega los resultados de 3 a 6 días e incluso antes, además de contar con la tarifa super baja.\nInstrucciones antes de realizarse el Papanicolaou\nNo tener sangrado menstrual (5 días antes o después)\nNo usar tratamientos tópicos en 5 días antes a la prueba (óvulos, espermicidas, cremas vaginales).\nSe realiza para buscar quistes u otras irregularidades en el tejido mamario. La puede realizar el médico, pero lo ideal es que cada mes, la misma paciente se realice un autoexamen de mamas.\nEl examen de las mamas es muy importante en las mujeres, especialmente para detectar precozmente la presencia de un cáncer. Se efectúa mediante la inspección y la palpación.\nUltrasonido de Mamas / Senos\nCon la ecografía mamaria se pueden diferenciar los tumores formados por líquido (quistes) de las masas sólidas. Esta diferenciación es muy importante pues los quistes suelen ser benignos y no suelen necesitar un tratamiento si no hay otros síntomas, mientras que las masas sólidas precisan de una biopsia.\nEn muchas ocasiones, se realiza después de una mamografía para evaluar mejor zonas de la mama cuyas imágenes radiológicas es dudosa o no se puede analizar bien.\nConsultas de evaluación, exploración y diagnóstico ginecológico\nConsulta para evaluación del desarrollo del embarazo, peso, talla, presión arterial, diagnóstico y revisión de resultado de estudios de malformaciones fetales. Los ultrasonidos realizados tienen precio adicional. La primera consulta de evaluación tiene un costo de B/.40.00\nPAPANICOLAOU - CITOLOGIA CERVICO VAGINAL - PAP\nEste es el examen anual que toda mujer debe realizarse desde que inicia relaciones sexuales. Incluimos el examen con todos los instrumentos e insumos, no necesitas citas y el resultado de entrega de 3 a 6 días laborables (Super Rápido).\nULTRASONIDO PELVICO TRANSVAGINAL\nResultados el mismo día del examen, no duele y super económico. Sirve para ver el útero, ovarios, trompas, además de todas las enfermedades de estos órganos. Además se utiliza para diagnóstico de embarazos.\nSe realiza generalmente para evaluar un embarazo, pero tambien se utiliza para ver utero, ovarios, trompas, quistes, miomas, vejiga urinaria, fondo de saco y embarazos ectópicos. Al igual que otros ultrasonidos los resultados de entregan el mismo día de su cita y son realizados por médicos panameños idóneos.\nCOLPOSCOPIA + BIOPSIA CERVICAL\nEstudio más complejo para detección de cáncer cervicouterino. Generalmente se realiza posterior a reportes de papanicolaou anormales o con fin de estudio para descartar malignidades en el aparato genital femenino. En este caso la colposcopía se realiza con toma de biopsia. El resultado de la colposcopía se entrega el mismo día que se realiza el estudio. El resultado de la biopsia se entrega en un periodo de 10 días en Clínica Vitalmed.\nCOLOCACION DE DIU (T de cobre)\nMétodo anticonceptivo seguro, eficaz, económico y fácil de adquirir con nosotros. El precio incluye el dispositivo. Puede durar de 3 a 10 años según el tipo de dispositivo. Es elaborado de plástico flexible en forma de una rama vertical y otra horizontal. Se debe colocar durante la menstruación preferiblente y según algunos estudios disminuye el riesgo de cáncer de útero.\nRETIRO DE IMPLANON O ANTICONCEPTIVO DEL BRAZO (PILA)\nEste procedimiento se realiza para retirar o quitar el implanom. Requisitos: 1. Deseos de retirarse el dispositivo. 2. Que este vencido. 3. Que tenga muchos efectos secudarios o indeseables. 4. Deseos de embarazo\nRETIRO DE JADELLE O ANTICONCEPTIVO DEL BRAZO (2 PILAS)\nEste procedimiento se realiza para retirar o quitar el JADELLE. Requisitos: 1. Deseos de retirarse el dispositivo. 2. Que este vencido. 3. Que tenga muchos efectos secudarios o indeseables. 4. Deseos de embarazo\nCAUTERIZACION DE VERRUGAS GENITALES\nCon este procedimiento se eliminan las verrugas genitales u otras lesiones indeseables y que obedecen tanto a transmisión sexual como producidas por otras causas. El precio se establece según la cantidad de verrugas que se tenga que eliminar, por esto aconsejamos acudir con alguno de nuestros médicos para que le hagan la evaluación.\nMESIGYNA (ANTICONCEPTIVO INYECTABLE)\nAticonceptivo hormonal inyectable recomendado por su médico luego de ser evaluada. Puedes aplicarlo en nuestro centro médico a bajo precio que incluye medicamento y aplicación.\nMESYGEST (ANTICONCEPTIVO INYECTABLE)\nNOMAGEST (ANTICONCEPTIVO INYECTABLE)\nDEPROXONE (ANTICONCEPTIVO INYECTABLE)\nNOGESTAL (ANTICONCEPTIVO INYECTABLE)\nDEPOPROVERA (ANTICONCEPTIVO INYECTABLE\nGYTROGEN DEPOT - SIMILAR A DEPOPROVERA (ANTICONCEPTIVO INYECTABLE)\nVERMAGEST (ANTICONCEPTIVO DE EMERGENCIA PARA EVITAR EMBARAZOS)\nMétodo anticonceptivo de emergencia (o del día después) recomendado por su médico.\nTenemos disponible para ti la vacuna contra el Virus del Papiloma Humano. Precio Regular: B/.150.00\nParque Lefevre, Calle 9na, Local N° 6, frente a escuela Simón Rodríguez, entrando por el semáforo que está después de la Iglesia de Piedra.\n© 2022 Clínica VitalMed - Derechos reservados by Softpty


GrEtTeLiTa´S sTuFf: ...::: MiNi TeSt :::...\nLo vi en el blog de la pequeña Margy y me gusto =).\nAsí que lo comparto jeje =)\nUn pequeño Test que me mandaron:\n1.- Trabajo mas atipico en mi vida.\nPues solo he tenido, bueno tengo un trabajo y si bien no va con mi formación profesional pues me gusta jeje.\n2.-Cuatro cosas que me llevaria a un isla desierta.\na) Muchos libros !!! Varios de mi lista de favoritos jeje.\nb) Mi iPod con bateria inacabable jajajaja.\nc) Mi lap ... para escribir lo que siento.\nd) Una compañia agradable, sincera, paciente y honesta.\n3.- Sobre quien te nomino.\nBueno pues no fue nominación en concreto verdad jeje pero como me gusto el mini test lo tome. Margy, no tengo mucho de conocerla y me agrada charlar con ella. Tenemos muchas cosas en común de gusto en particular y bueno a ambas nos gusta escribir historias y desbordar nuestra imaginación en letras. Es una chica linda =).\nLo que penso GrettV a las 22:12\nEtiquetas: Grettelita, Ociosidad, Simplezas, Test, Tonteras\noh!! Muchas gracias preciosa =D\nAyyy esto me divierte tanto!!! jajaja\nbueno mmm... veamos...\n1.- A una personita\n2.- Mi lap ( porque en ella hay fotografías y música jaja )\n3.- Comida? jajaja si no creo que no duraría mucho\n4.- Un calzón de repuesto JAJAJAJAJAJAJA..... no me gustan las incomodidades jajaja...\nSobre quien me nomino:\nPues yo ando aquí de colada también haciendo el mini test jajaja\nlo que puedo decir de Grettelita es que es una excelente escritora y me encanta leerla todos los días! jejeje.. es una gran persona y tiene un sentido del humor buenísimo!... me gustan sus historias y consejos.


Paraguay: un milagro americano!: La temporada de exportación de soja arrancó a ritmo frenético en Paraguay\nLa temporada de exportación de soja arrancó a ritmo frenético en Paraguay\nYa rueda el engranaje de la soja, que moverá este año USD 4.000 millones.\nLos cuellos de botella son la principal dificultad por el déficit logístico.\nAguardan la salida de un millón de toneladas mensuales.\nTráfico. Se necesitan unos 500.000 viajes para llevar la soja a los puertos de embarque.\nEn el campo no hay tiempo ni para respirar. A la pesada tarea de cosecha de soja, se suma el traslado de los granos a los puertos de embarque a un ritmo frenético que, en términos generales, apunta a desalijar hasta un millón de toneladas mensuales de la oleaginosa durante los próximos meses, indicó el director titular de la Cámara Paraguaya de Exportadores y Comercializadores de Cereales y Oleaginosas (Capeco), José Berea.\nSegún el Banco Central del Paraguay (BCP), las exportaciones de soja durante enero alcanzaron 514.588 toneladas, 62,6% más que enero de 2013. "Hay una entrega masiva de productos en estos momentos a los silos y a los puertos para embarque. Tenemos una salida fluida de los granos de soja", comentó sobre el punto Berea.\nLa cosecha tempranera arroja en estos momentos una salida récord de productos, pese a que se temía que bajara los niveles de salida, ante las complicaciones de conocimiento de los productores para la venta de sus productos, ante la entrada en vigencia de las nuevas medidas impositivas para el sector como el Iragro y el IVA.\nMotor económico. Para esta temporada, entre las exportaciones de granos, aceite y harina de soja, se proyecta una inyección de USD 4.000 millones a la economía , según la Unión de Gremios de la Producción (UGP).\nVale recordar que, con sus luces y sombras, la soja sigue siendo la estrella de la economía paraguaya con un peso de casi 30% en el producto interno bruto (PIB).\nLa buena zafra de esta temporada será el cimiento para un nuevo crecimiento económico.\nIncremento. Sonia Tomassone, encargada de comercio exterior de Capeco, indicó que se esperaba un menor movimiento por las dudas existentes en cuanto a las nuevas leyes, y que a partir de este mes se tendrá un incremento importante de la salida de productos, ante el avance sostenido de la cosecha.\nBerea agregó que actualmente la cosecha se está llevando en todo el país, para el levantamiento de la soja de ciclo medio y tardío, que representa el 70% de toda la zafra.\nCon las inversiones de los últimos años, Paraguay dispone de una gran capacidad de almacenaje en puertos y en movimiento (barcazas), con más de un millón de toneladas, hecho que ayuda a mitigar los cuellos de botella que se forman durante el auge de las exportaciones.\nEn cuanto a la superficie de soja, existen unas 3,3 millones de hectáreas a cosechar, que darían 9,9 millones de toneladas del denominado oro verde.


Mamma Mía » 2020 » noviembre\nEste fin de semana ha sido especial porque ha venido de vacaciones un conejito que se quedará dos semanas con nosotros. Mimmo es de un amigo que se ha ido de viaje y lo vamos a cuidar hasta que vuelva. Mimmo no es su nombre pero nos gusta llamarle así, además le queda perfecto. Para […]\nEl día de mi cumpleaños, al despertar siempre había un regalo que me esperaba en algún punto de la casa. En la mesilla de noche, encima del zapatero, en el sillón de la cocina…. Mamá lo compraba y por la noche lo envolvía cuidadosamente con papel de regalo. Con el paso de los años, habilidades […]\nDedicado a quienes infravaloran las relaciones, a cuán difícil es estar juntos y seguir amándose cuando ya no parece una prioridad. Dedicado a lo que fuimos. TAN CERCA Hemos estado tan cerca hasta perder los confines que garantizan el fin de uno y el comienzo del otro. Nuestros cuerpos han estado pegados en una […]\nDesde que hay menos distracciones me he convertido en una atenta observadora de la vida dentro casa, me fijo en todos aquellos detalles que componen nuestros días y que normalmente pasan desapercibidos. La inmovilidad exterior refleja dentro de casa algo nuevo cada día. Y lo noto. Soy un ojo despierto y una mano que apunta […]\nHe hecho pan, por primera vez. Tenía un paquete de levadura para pan sin estrenar y necesitaba una distracción para mi dolor de muela. En la indicaciones, detrás del paquete parecía extremadamente sencillo, me ha sonado a trampa, pues meses atrás ya me había peleado con una masa para brioche, pero he decidido probarlo igualmente. […]\nTexto de Michela Murgia. Republica.it “Cara no reconocida”, me dice el móvil cuando intento desbloquearlo con el reconocimiento facial. Como él, yo también con la mascarilla no reconozco a las personas. La pérdida de familiaridad es uno de los efectos colaterales más pesados de esta pandemia: todo se hace amenazantemente extraño. El hecho de que […]


Iglesia y empresarios se pronuncian en contra de los linchamientos- IntoleranciaDiario\nIglesia y empresarios se\npronuncian en contra de\n14, Jun 2017 a las 17:36\nIglesia y empresarios se pronuncian en contra de los linchamientos\nFrancisco Sánchez@pacosanchez63 14, Jun 2017 a las 17:36\nLuego de los señalamientos realizados por grupos de la sociedad civil para hacerse justicia por su propia mano, la iglesia católica y la cúpula empresarial exhortaron a la población a mantener la mesura y evitar caer en este tipo de acciones violentas, además, solicitaron a las autoridades mejorar la seguridad.\nEn entrevista, al acudir a la sede del poder legislativo, el arzobispo de Puebla, Víctor Sánchez Espinosa, pidió a los poblanos no caer en la tentación de hacer justicia por propia mano linchando a los delincuentes, y confió que la campaña de valores emprendida por la administración estatal sirva para inhibir estas acciones.\nAsimismo, lamentó que la inseguridad que se vive en Puebla haya llegado al grado que los ciudadanos, en su intención de protegerse de la delincuencia, estén buscando castigar a los criminales.\nPor lo tanto, Víctor Sánchez confía que la campaña “Donde hay un poblano, hay compromiso”, emprendida por el gobierno de Puebla, abone a recuperar el tejido social y que la sociedad poblana evite caer en acciones que dañan la convivencia.\n“No debemos llegar a eso como en el caso de Tehuacán que es más lamentable. Precisamente cuando no se toman cartas en el asunto es cuando la misma ciudadanía se hace por propia mano, no debería pasar eso. Que la campaña que hoy se inicia de valores ayude a salir de esta situación y este flagelo”.\nSánchez Espinosa aplaudió que las autoridades estatales y municipales estén atendiendo este problema de inseguridad que aqueja a los poblanos y confió que, en corto plazo, Puebla vuela a ser un estado seguro para sus habitantes.\nSobre la presencia de militares en el estado, recordó que el propio ejército ha dicho que esa no es su función, por lo que reiteró que las autoridades deberán establecer otros medios para garantizar la seguridad de los ciudadanos.\nTambién destacó que hay casos de sacerdotes amenazados que se encuentran en la diócesis de Tehuacán, pero ellos ahí permanecerán apoyando a sus fieles.\nEmpresarios piden mesura\nEl presidente del Consejo Coordinador Empresarial (CEE), Carlos Montiel Solana, reprobó que los ciudadanos estén buscando hacer justicia por propia mano, y demandó a las autoridades atender el reclamo social para frenar los altos índices de inseguridad en Puebla.\nEn entrevista, lamentó que se estén utilizando las redes sociales para convocar a los poblanos a que participen en la búsqueda de los delincuentes que asaltaron violentamente a los pasajeros una unidad de la ruta 68 y sean linchados.\nMontiel enfatizó que el hartazgo de los ciudadanos por los elevados índices de inseguridad en Puebla no puede ser un argumento para cazar y golpear a los criminales que capturen, pues aseguró que “la violencia sólo genera violencia”.\n“Nunca estaremos de acuerdo con hacer justicia por propia mano y lo que tenemos que hacer todos es fortalecer a nuestras instituciones para que sean quienes actúen conforme lo marca la ley”.\nFinalmente subrayó que, ante este escenario, es urgente que las autoridades gubernamentales redoblen sus esfuerzos y frenen los ilícitos que se han incrementado en los últimos meses y que han dañado el patrimonio de los poblanos.\nUniformados custodian casa de presuntos asaltantes de la ruta 68 ante posible linchamiento\nReconocen en el Congreso al primer fiscal anticorrupción\nAtacan a congresistas republicanos en Virginia\nPresentadora de deportes es aprehendida acusada de secuestro


Cuba ofrece vacunar a turistas que visiten la isla » Hora en Punto\nCuba ofrece vacunar a turistas que visiten la isla\nA través de un mensaje publicitario, la televisora TeleSUR insta a los turistas a viajar a Cuba, donde encontrarán «playas, Caribe, mojitos y vacunas» contra el COVID-19, precisamente cuando la isla alcanza cifras récord de nuevos contagios.\n«El video, de las peores cosas que tiene, por supuesto que es la invitación a los turistas a vacunarse aquí en la isla», dijo a Radio Martí. «Lo que no me queda claro es, cuando Vicente Vérez dice que invita a los turistas a vacunarse en la isla, el gancho ese (…) implicaría estancias largas, porque normalmente las vacunas necesitan dos dosis», subrayó.\n“Es un video muy poco serio. Me sorprende que él se haya prestado para hacer esa propaganda turística», señaló Casanella en referencia al científico.\nEn el video, con un son de fondo, se dice que, «a pesar del bloqueo», Cuba tiene cuatro vacunas en fase avanzada, mientras al cierre del 26 de enero la isla reportaba 825 nuevas muestras positivas al coronavirus y cuatro muertes, para un total de 23,439 casos de la enfermedad y 204 fallecidos.\nEl video publicitario emitido por TeleSUR termina diciendo: «¿Qué te parece esta oferta? ¿Viajarías a Cuba a vacunarte\nTags: Cuba Turistas Vacunación y turismo Vacunas en Cuba


De la mano de La Delfina llega a las góndolas el primer yogur deslactosado | SalPimenta\nInicio Market News De la mano de La Delfina llega a las góndolas el primer...\nDe la mano de La Delfina llega a las góndolas el primer yogur deslactosado\nSe trata de la única empresa nacional que se dedica a la producción de lácteos a base de leche de búfala. Ahora presenta su primer yogur pensado para los intolerantes a la lactosa, con una textura y cremosidad únicos.\nLácteos La Delfina, única empresa nacional dedicada a la producción de lácteos artesanales realizados 100% con leche de búfala, lanzó el primer yogur deslactosado con leche A2 del mercado. Se trata de un producto con sabor auténtico y una textura cremosa, cuyos ingredientes son únicamente leche de búfala, fermentos lácticos vivos y lactasa, constituyendo así una nueva opción para aquellas personas intolerantes a la lactosa y a la proteína de la leche de vaca.\nAl respecto, Carlos Noguera, Ejecutivo de La Delfina, expresó: “Este nuevo yogur deslactosado con leche A2, no solo es beneficioso para las personas intolerantes a la proteína de la leche vacuna, conocida como la betacaceina A1, sino que también para aquellas que son intolerantes a la lactosa en general”.\nLa intolerancia a la lactosa, según la Clínica Mayo, se debe por lo general a la escasez de una enzima que se produce en el intestino delgado, conocida como lactasa y cuya función es la de acelerar una reacción bioquímica específica, descomponiendo la lactosa en glucosa y galactosa.\nUna persona puede tener niveles bajos de lactasa y aun así ser capaz de digerir productos lácteos. Sin embargo, si los niveles son muy bajos, se produce la intolerancia a la lactosa, y los síntomas comienzan a aparecer después de ingerir productos lácteos.\n“Este nuevo yogur deslactosado es fácil de digerir, protege al estómago de enfermedades gastrointestinales, regula la microfibra intestinal y reduce el riesgo de diabetes y de obesidad. Además, al estar producido con leche de búfala, sus altos aportes de calcio lo vuelven el complemento perfecto para una dieta rica y equilibrada” concluyó Noguera.\nACERCA DE LÁCTEOS LA DELFINA\nEs la única empresa en Argentina dedicada a la producción de lácteos artesanales realizados 100% con leche de búfala A2, sin conservantes, libres de gluten y 100% naturales. Lácteos La Delfina, de origen familiar, está ubicada en La Flores, Provincia de Buenos Aires.\nCuida sus procesos, estando presente en todos los puntos de la cadena productiva: desde la producción de alimentos de sus búfalas, la cría y la recría, hasta el tambo y la planta donde se elaboran productos lácteos de forma artesanal. Lácteos La Delfina aplica tecnología e innovación de una forma sustentable de la que deviene una mejor leche: la leche de búfala; y una amplitud de derivados como quesos, yogures, ricota y dulce de leche, todos ellos con excelente calidad nutricional.


A las dos de la madrugada del 13 de agosto de 1961, 48 mil soldados de Alemania Oriental empezaron a levantar una gigantesca pared de cemento armado. Fue un muro de 160 kms. de longitud por casi 4 metros de altura que incomunicó totalmente a las dos partes de la ciudad. Las familias quedaron rotas, las amistades separadas y cortadas las relaciones políticas y comerciales entre los dos lados de la muralla.\nY se creó un nuevo delito punible: abandonar el sector oriental de la ciudad. El Muro de Berlín constituyó el símbolo mayor de la guerra fría. Hacia su lado oriental se colocaron alambradas electrificadas, minas, torres de vigilancia y toda clase de obstáculos para impedir la escapada de los alemanes orientales. Quienes pisaban esta zona eran acribillados a balazos. Pero algunos lograron pasar el muro volando en globos aerostáticos, en planeadores de fabricación casera o de otras formas inverosímiles. A través de un túnel de 200 metros de largo fugaron bajo el muro 57 alemanes antes de que el ducto fuese descubierto.\nEn el intento de cruzarlo murieron trágicamente 800 berlineses. Allí se sentía, con todo su dramatismo, la guerra fría. Los berlineses sabían que una imprudencia o error de cálculo de alguien convertiría en cenizas a Berlín. Talvez por eso, como una forma de evasión de tan terribles tensiones, el fin de semana la juventud se entregaba a la diversión total como si ese fuera el último fin de semana de su vida. La locura se apoderaba de las calles, tabernas y lugares de diversión cada viernes en la noche. Participé en un loco fin de semana berlinés en 1963. Era la reacción psicológica de la gente joven ante la amenaza permanente del holocausto atómico.\nLa pesadilla duró 28 años. Terminó el 9 de noviembre del 89 —dentro de los 5 meses en que se derrumbó el imperio soviético— cuando jóvenes occidentales, con picos y palas, empezaron su derrocamiento en una emocionante jornada libertaria y levantaron la prisión de 17 millones de alemanes del este.\nPero el muro de Berlín no sólo fue una pared de cemento armado que partió en dos a una ciudad sino la frontera entre dos sistemas filosóficos, políticos y económicos contendientes. Devino en uno de los grandes símbolos de la guerra fría. Y con su derrocamiento pasó a ser también el signo emblemático del fin de la confrontación y de la apertura de una nueva era histórica.