Lascas de bacalao confitado y langostinos, Receta Petitchef\nDejamos confitar sobre unos 20 minutos.Preparamos los langostinos a nuestro gusto.En mi caso los hice dentro de una bolsa de horno echandole solo ajo y orégano. Cierro la bolsa y pongo a horno medio durante 20 minutos.\nAsi los langostinos se cocinan en su propio jugo.Pelamos la yuca y cortamos en rodajas finas.Calentamos aceite en una sartén y freimos las rodajas de yuca. Cuando esten doradas, las sacamos a un plato con papel absorvente y les echamos sal por encima.\nCuando el bacalao estea confitado la sacamos a un plato, el ajo y la cebolla lo sacamos a un cuenco y lo majamos haciendo una especie de pure.Empezamos a montar el plato.Cogemos las chips de yuca y las untamos por una cara con el puré de ajo y cebolla.\nEncima del puré colamos unas lascas del bacalao confitado y encima un trozo de langostino.Decoramos con cebollino picado y bañanos con unas gotas del aceite donde confitamos el bacalao.\nEnsalada de bacalao confitado y langostinos fritos\nBacalao confitado, con pimientos rojos\nLaurel Langostino Bacalao


Inicio / Ciencia / NASA espera cooperar con Rusia para explorar la Luna y Marte\nLa NASA espera cooperar con Rusia para explorar la Luna, Marte y otros rincones del espacio, dijo el administrador de la agencia espacial estadounidense, Jim Bridenstine, en un discurso en la Universidad Estatal de Moscú.\nAutorretrato del Curiosity en el lugar desde donde se perforó un objetivo rocoso llamado "Buckskin" en el bajo Mounte Sharp. EFE/NASA/JPL-Caltech/MSSS\nEl administrador de la NASA dijo que está deseando ver muchos más logros en el marco de la “alianza y amistad con Rusia, a medida que seguiremos explorando la Luna, Marte y el universo más allá” del planeta rojo.\nTodos estos proyectos requerirán la participación de socios internacionales y EEUU quisiera que la agencia espacial rusa, Roscosmos, estuviera a bordo, indicó Bridenstine, quien este miércoles se reunirá por primera vez con su homólogo ruso, Dimitri Rogozin, en el cosmódromo ruso de Baikonur, en Kazajistán.\nJim Bridenstine, director de la NASA.Foto Nasa\nEste será el primer encuentro entre ambos en persona, ya que Bridenstine asumió su cargo en abril de 2018 y Rogozin, ex viceprimer ministro del Gobierno ruso, en mayo pasado.\nAcuerdos de exploración conjunta\nRogozin se mostró confiado en que ambas agencias espaciales puedan cerrar acuerdos sobre programas de exploración conjunta del espacio pese a las tensiones entre EEUU y Rusia.\nGagarin fue el primer hombre que realizó un vuelo orbital. Salió al espacio el 6 de agosto de 1961 a bordo de la nave “Vostok-2” y efectuó 17 vueltas alrededor de la Tierra en 25 horas y 11 minutos. EFE\nPrevious Retrasar el pujo en el parto de las primerizas, no tiene ventajas\nNext Cannabidiol contra cocaína


Viajes a la carta para recorrer el planeta de punta a punta | Fortuna | Cinco Días\nNos movemos más y mejor, y nos ponemos en ruta en un clic\nMadrid 23 ENE 2019 - 10:39\tCET\nSi su próximo viaje está a la vuelta de la esquina, pero le cuesta decidirse por un destino, tiene tres días para recorrerse el planeta de cabo a rabo y descubrir rincones espectaculares sin salir de Madrid. Fitur, la Feria Internacional del Turismo y una de las grandes citas internacionales del sector, abre hoy sus puertas con un sinfín de propuestas a la carta para hacer kilómetros con el único límite de su imaginación.\nLo mejor de cada casa, de 165 países y regiones de todo el mundo, se mostrará a partir de hoy en Fitur para dar a conocer nuevas rutas y destinos, nuevos productos turísticos y las últimas tendencias en viajes y servicios relacionados con esta industria. Un abanico de posibilidades para satisfacer cualquier demanda viajera.\nNos movemos por ocio o por negocios –y sacamos tiempo para conocer el entorno– y viajamos por salud. Vamos de compras –a veces con personal shopper incluido– o de vinos y dispuestos a descubrir las delicias más exóticas, las recetas más extravagantes o las de toda la vida. Todos tenemos un lado sibarita y, si la ocasión lo requiere, nos damos un capricho. El turismo de lujo se deja ver de nuevo.\nLa República Dominicana ‘Lo tiene todo’\nPlaya Dominicus en Bayahibe, La Romana, al suroeste de la isla, en pleno Caribe. Oficina Nacional de turismo\nLas crónicas de la época cuentan que La Española fue el primer asentamiento europeo en las Indias tras el primer viaje de Colón en 1492. Flotando entre el Caribe y el Atlántico, ocupa dos tercios de la superficie de la isla que comparte con Haití y es la segunda en tamaño entre las Antillas.\nSu clima suave, sus paradisiacas playas (Puerto Plata, Samaná, Punta Cana o La Romana) y su exuberante naturaleza le ha catapultado como el destino líder de la región con 6,6 millones de turistas internacionales en 2018.\nExpone en Fitur desde la primera edición en 1981 y en esta, la 39, será el país Socio Fitur. Un escaparate que aprovecha para desmarcarse del turismo solo de sol y playa y promocionar otras propuestas en las que las empresas españolas y los lazos históricos y culturales con nuestro país tienen un papel relevante.\nAcude a Fitur bajo el eslogan Lo tiene todo para unas vacaciones inolvidables en plena naturaleza recorriendo parques nacionales (Cotubanamá o Los Haitises); bajo las olas descubriendo sus fondos marinos o contemplando las ballenas jorobadas en la Bahía de Samaná; entre calles empedradas tras la huella colonial en Santo Domingo o buscando vestigios de los indios taínos; también puede practicar su swing en alguno de los 26 campos de golf de diseño que pueblan la isla.\nEstamos dispuestos a poner a prueba nuestra cultura y sacar nuestro lado más aventurero y, cada vez, somos más verdes.\nEn turismo, cuidar el planeta está dejando de ser una tendencia para convertirse en una realidad incontestable. El viajero premia alojamientos y entornos ecofriendly.\nSon algunas de las corrientes de viaje que reconocen los empresarios del sector, toman posiciones y adecúan sus negocios para seducir un turismo de nicho y a la carta. La diversificación y la especialización de oferta y productos es un hecho irreversible, coinciden los principales agentes.\nLa tecnología es un compañero de viaje imprescindible. Reservamos en un clic y recibimos las mejores ofertas, sugerencias e itinerarios en nuestro smartphone o tableta y utilizamos estos para recabar información de y en destino.\nEl lago Moraine, en el Parque Nacional de Banff, en Alberta (Canadá). Getty images\nSe viaja más y mejor gracias a las conectividades aéreas y a tarifas de vuelos muy competitivas. En concreto, más de 1.400 millones de turistas se movieron de un lado a otro del planeta durante 2018, según los datos de la Organización Mundial de Turismo (OMT), lo que significa un incremento del 6% respecto año anterior.\nDe ellos, 82,6 millones recalaron en España, casi un 1% más que el ejercicio anterior y, lo que es más importante, se dejaron casi 90.000 millones de euros, un incremento del 3,1%, según los últimos datos del Ministerio de Industria, Comercio y Turismo. Cifras récords en ambos casos y que demuestran la bonanza de la industria mundial y nacional.\nLa 39 edición de Fitur será la feria de los récords: más participantes y empresas que nunca; más países y más internacional, con un 55% de expositores extranjeros y que tiene a la República Dominicana como país Socio Fitur.\nUn gran escaparate mundial que generará un impacto económico en Madrid superior a los 325 millones de euros y el cartel en los hoteles de “no hay habitaciones disponibles”, avanzan en Ifema.\nEntre las buenas expectativas también se prevé superar las cifras de visitantes y profesionales registradas en la pasada edición y que alcanzaron los 251.000 y 140.120, respectivamente.\nFitur 2019 suma además una decena de nuevas incorporaciones como son las representaciones oficiales de Yibuti, Finlandia, el emirato Ras al Khaimah y Sierra Leona, así como expositores de Islas Cook, Antigua República Yugoslava de Macedonia, Pakistán, Papúa Nueva Guinea, Polinesia Francesa, Serbia y Suecia. Por regiones, el mayor crecimiento se registra en la participación procedente de África, que aumenta un 15% y de Europa (13%).\nEsta edición Fitur estrena también nuevas e innovadoras secciones, entre ellas, el Observatorio Fitur Next y B2B, una estructura encaminada a impulsar contactos e intercambios comerciales.\nUna iniciativa, a tres años, orientada a identificar las tendencias del turismo que viene y a proyectar aquellas pautas y modelos que generen impacto positivo tanto en los ámbitos económico, social, cultural y medioambiental. Involucra a empresas, organismos y destinos.\nSe estrena también en esta edición con el objetivo de conectar la industria cinematográfica y el turismo en una plataforma común para promocionar los destinos y viajes a estos lugares y mostrar el potencial de un fenómeno en alza. 80 millones de viajeros eligen su destino basándose en películas y series, según datos de un estudio de TCI Research.\nEl informe revela que el número de viajeros que elige un destino tras verlo en la pantalla se ha multiplicado por dos en cinco años.\nPor segundo año consecutivo, esta sección monográfica presenta un espacio orientado a asentar las conexiones entre el turismo y los festivales de música. Un segmento de viajes que goza de muy buena salud, ya que su facturación anota subidas consecutivas en los últimos cuatros años, alcanzando 269,2 millones de euros en el ejercicio 2017. Solo los diez principales festivales españoles reúnen hasta 1.850.000 personas.\nCumple su quinta participación en la feria de la mano del clúster Spaincares. Este año destaca el crecimiento de la presencia internacional, en paralelo al propio desarrollo global del turismo sanitario, con una media de crecimiento del 20% en los últimos años.\nEste espacio presentará los destinos más emblemáticos de este segmento del turismo, novedades y productos. Los viajeros gais representan entre el 5% y el 10% del turismo mundial y tienen un alto poder adquisitivo, según datos de Fitur. Este año contará por primera vez con las participaciones de Portugal, Tailandia y Nueva York, que acoge la World Pride 2019 y llega a Madrid bajo el lema 50 aniversario Stonewall New York.\nEn resumen, una feria en la que la sostenibilidad, la especialización y el avance tecnológico, que marcan la transformación del sector, es también el hilo conductor de una oferta de alta cualificación, orientada a la mejora de la gestión turística, el contacto profesional, la promoción de destinos y las experiencias del viajero.\nCómo perderse en la feria\nEntrada del recinto de Ifema.\nQué. La Feria Internacional de Turismo, Fitur, reúne la oferta turística de 165 países y regiones de todo el mundo; participan 10.487 empresas y 886 expositores, de ellos el 55% es internacional y el 45% restante nacional. Fitur ocupa una superficie neta de 67.495 m2 y se distribuye en nueve pabellones.\nCuándo. Del 23 al 27 de enero. Los días 23, 24 y 25 es solo para profesionales, de 10 a 19 horas. El fin de semana, 26 y 27 de enero, está abierta al público en general, en horario de 10 a 20 horas el sábado y de 10 a 18 horas el domingo. La entrada para el público cuesta 9 y 10 euros, según la adquiera online o en taquilla.\nDónde. En Ifema, Feria de Madrid.\nPaís Socio Fitur. La República Dominicana, que es la tercera participación oficial (Oficina Nacional de Turismo Extranjero) más grande, tras México y Portugal.\nPabellones. Oriente Medio ocupará el pabellón 2; América, el 3; Europa estará en el 4, y África y Asia-Pacífico comparten el 6. El 5, 7 y 9 están reservados para entidades y organismos; el 8 es el pabellón de la empresa, la tecnología y la empresa global y el 10 se reserva para empresa-asociaciones.\nSecciones. Fitur Cine, FiturtechY, Fitur Gay (LGTB+), Fitur Festivales, Fitur es Música, Fitur Know-How & Export, Fitur Salud, Fitur B2B, Fitur MITM, MICE & Business, Fitur Next e Investour África.\n12 sitios para perderse de vacaciones


MediaTek ha estado reforzando su línea de chipsets de gama media en los últimos meses. Lanzó los conjuntos de chips centrados en juegos Helio G90 , G80 y G70 para que una audiencia más amplia pueda disfrutar de juegos de gama alta. Pero, el fabricante de chips ha presentado hoy una nueva adición para la conocida serie P de Helio, la Helio P95 , la cual brinda soporte para que los frabricantes de dispositivos puedan crear sus teléfonos inteligentes con cámaras de hasta 64MP, pantallas de 21: 9 y mucho más.\nMediaTek Helio P95 es un conjunto de chips de ocho núcleos, con dos núcleos ARM Cortex-A75 de alto rendimiento con velocidades de hasta 2.2GHz y seis núcleos ARM Cortex A-55 de eficiencia, con velocidades de hasta 2.0GHz. Esta linea es el sucesor del chipset Helio P90 que se presentó el año pasado. También tiene una GPU Imagination PowerVR GM 94446, la cual ofrece un aumento de rendimiento del 10% sobre su predecesor, según la empresa MediaTek.\nUno de los aspectos más destacados de los chips Helio P95, es la nueva unidad de procesamiento de IA, APU 2.0, que puede ayudar a lograr un aumento del 10% en el rendimiento de referencia en comparación con los chips de la generación anterior. El chipset también admite hasta 8 GB de RAM LPDDR4x y almacenamiento UFS 2.1.\nAhora también hay un ISP triple, que es capaz de procesar RAW de 14 bits y YUV de 10 bits. Como ya hemos mencionado, este chip soporta cámaras de hasta 64MP o un sistema de doble cámara de 24 + 16MP, junto con mejoras de AI, como AI-NR, captura de retratos mejorada debido al motor de profundidad de hardware que es 6 veces más rápido y una resolución 2.25X mayor.\nHelio P95 viene integrado con el MediaTek HyperEngine para un rendimiento mejorado, redes inteligentes, pantallas táctiles rápidas y visuales vívidos, según el sitio web oficial. El chipset admite pantallas con una resolución de hasta 2520 x 1080 píxeles, con una relación de aspecto de 21: 9.\nFinalmente, en términos de conectividad, MediaTek Helio P95 soporta velocidades de descarga 4G LTE Cat-12 y velocidades de carga Cat-13. También tiene soporte para 4 × 4 MIMO, 256 QAM, ViLTE (video sobre LTE), VoLTE (voz sobre LTE), Dual 4G VoLTE, WiFi 5 y Bluetooth 5.0.\nHasta ahora MediaTek no ha dado ninguna pista sobre el lanzamiento de teléfonos inteligentes con la tecnología Helio P95, pero según algunos rumores, parece ser que Oppo Reno 3 Pro, el cual se lanzará el 2 de marzo en la India, podría ser el primer teléfono en funcionar con este nuevo chipset. Por su parte Oppo aún no ha confirmado nada, por lo que estaremos pendientes de cualquier noticia y por supuesto lo publicaremos aquí en Reiniciado.


Inventor y actor de cine\nEn las primeras cinco películas de los Hermanos Marx, Zeppo aparece como un personaje recto, romántico y poco cómico, tras lo cual abandonó el cuarteto (Gummo ya había dejado la actuación antes de la entrada de los Marx en el cine). De acuerdo con un artículo periodístico publicado en 1925, Zeppo tuvo un papel en la comedia A Kiss in the Dark, de Adolphe Menjou, pero no se conoce qué clase de personaje tuvo en ella ni la importancia de éste, ya que todas las copias del film se han perdido. A pesar de que Zeppo contaba con habilidades cómicas suficientes, incluso para sustituir a su hermano Groucho en algunas representaciones y era conocido por sus chistes entre bastidores, nunca creó un gran personaje cómico que pudiese rivalizar con los de Groucho, Harpo y Chico.\nZeppo fue el último de los Marx en escoger su apodo y no hay ninguna certeza sobre el origen del mismo. Groucho Marx dijo en una ocasión que su hermano había escogido este apodo en referencia al zepelín, artilugio volador probado por primera vez hacia la fecha de su nacimiento. No obstante, la idea más aceptada es que su nuevo nombre era una referencia al de otro actor de vodevil de la época, conocido como Mr. Zippo, al que Herbert se parecía físicamente. Menos seguida es la historia que sugiere que durante la época en que los Hermanos Marx se hacían pasar por granjeros para evitar servir en la I Guerra Mundial, éstos se llamaban entre sí con nombres de palurdo como Zeke o Zeb, y que en este caso, Zeb acabó transformándose en Zeppo. En cualquier caso, la terminación del nombre artístico en "o" se hizo siguiendo el ejemplo de sus hermanos Groucho, Harpo, Chico y Gummo.\nFuera de la actuación, Zeppo poseía un gran talento para el mundo de la mecánica, por lo que se ocupaba de que el coche de la familia Marx siguiera en funcionamiento. En 1941 fundó la empresa Marman Products, dedicada al diseño y ensamblaje de diversas piezas y material armamentístico requeridos por el ejército estadounidense durante la II Guerra Mundial. Las propias argollas con las que se amarró al Enola Gay la Little Boy, la bomba atómica lanzada sobre Hiroshima, fueron un diseño suyo y se construyeron en sus fábricas. Asimismo, fundó una compañía teatral junto con su hermano Gummo e inventó un tipo especial de reloj de pulsera capaz de medir el pulso a personas afectadas de problemas cardíacos y lanzar una señal de alarma cuando éste no registrase sus valores normales.\nFalleció en 1979, víctima de un cáncer de pulmón, siendo el último de los Hermanos Marx en hacerlo.\n0000 0003 6851 8802\nasturianu: Zeppo Marx\nتۆرکجه: زپو مارکس\nbrezhoneg: Zeppo Marx\ncatalà: Zeppo Marx\nDeutsch: Zeppo Marx\nEnglish: Zeppo Marx\neuskara: Zeppo Marx\nفارسی: زپو مارکس\nsuomi: Zeppo Marx\nfrançais: Zeppo Marx\nhrvatski: Zeppo Marx\nIdo: Zeppo Marx\nitaliano: Zeppo Marx\nNederlands: Zeppo Marx\nnorsk: Zeppo Marx\noccitan: Zeppo Marx\npolski: Zeppo Marx\nromână: Zeppo Marx\nsrpskohrvatski / српскохрватски: Zeppo Marx\nsvenska: Zeppo Marx\nTiếng Việt: Zeppo Marx


Milhojas de crema y toffee - Masas, panes y repostería - Blog de Mª GRACIA PORTILLO CORONADO de Thermomix® Cáceres\nBlogosfera › Delegación Cáceres › Mª Gracia Portillo Coronado › Masas, panes y repostería › Milhojas de crema y toffee\n#Masas, panes y repostería 25 julio 2019\nEspectacular tarta. Os animo... aunque parece que tiene mucho trabajo... no tiene más que cualquier otra. Eso si, os va a sorprender lo rica que esta. Como la voy a compartir ya me decis como os ha quedado. Que aproveche!! INGREDIENTES\nPonga en el vaso todos los ingredientes de la crema pastelera y programe 8 min/90°C/vel 4. Retire del vaso a una manga pastelera y deje enfriar.\nPonga en el vaso la harina, la mantequilla y la nata y mezcle 15 seg/vel 6. Retire la masa del vaso y divídala en 6 porciones de aprox. 110 g. Envuélvalas en film transparente y reserve en el congelador durante 25-30 minutos.\nCoja una de las porciones de masa y colóquela sobre una lámina de papel de hornear espolvoreada con harina. Dele unos golpes con el rodillo para aplanarla, espolvoréela con harina y luego extiéndala sobre el papel, hasta obtener un grosor de 3-4 mm y un diámetro de 20 cm. Pinche el círculo de masa por toda la superficie con un tenedor y hornéela durante 12 minutos (200ºC), hasta que esté dorada. Retire del horno y deje enfriar. Repita el procedimiento con las restantes porciones de masa (puede hornear 2-3 a la vez). No superponga las placas de masa horneadas hasta que no estén completamente frías.\nMonte el milhojas: Coloque una placa de hojaldre en una tabla o superficie plana y ponga una capa fina de crema pastelera. Coloque otra placa encima y así sucesivamente hasta colocar 5 capas. La última, colóquela invertida (con la parte más plana hacia arriba) y déjela sin cubrir.\nPonga en el vaso el azúcar, la mantequilla, la nata, el caramelo líquido y el zumo de limón y programe 10 min/120°C/vel 2 sin poner el cubilete para favorecer la evaporación. Deje enfriar hasta que la temperatura descienda a 55°C (aprox. 20-25 minutos. Remueva con la espátula de vez en cuando).


La UN investigará sobre las decisiones cuando se ofrece una recompensa\nActualizado 25/01/2014 17:53:26 CET\nA cambio de un esfuerzo físico\nEl proyecto 'Mente-Cerebro' del Instituto Cultura y Sociedad (ICS) de la Universidad de Navarra busca voluntarios para participar en una investigación que pretende estudiar las áreas del cerebro implicadas en la toma de decisiones cuando se plantea obtener una recompensa a cambio de un esfuerzo físico. Pueden colaborar universitarios diestros entre 19 y 25 años.\nEsta investigación, liderada por el biólogo Javier Bernácer, se basa en el estudio de la actividad cerebral a través de Resonancia Magnética Funcional, unas técnicas que no son invasivas y tampoco conllevan radiación, según ha informado la Universidad de Navarra en una nota.\nLas pruebas se realizarán en el departamento de Neurología de la Clínica Universidad de Navarra y se repetirán después de llevar a cabo un plan suave de ejercicio físico en el gimnasio de la universidad durante tres meses, gratuito para los voluntarios. Éstos recibirán también un CD con una imagen de su cerebro.\nDurante el estudio los investigadores del ICS visualizarán las áreas cerebrales que se activan cuando se plantea obtener una recompensa a cambio de un esfuerzo físico. El objetivo es comprender qué estructuras cerebrales intervienen en la tarea de sopesar diferentes ofertas y escoger una.\nLos jóvenes dispuestos a colaborar pueden ponerse en contacto con el Dr. Bernácer a través del mail jbernacer@unav.es o del teléfono 948 42 56 00 (extensión 803416).


Fútbol.- Messi: "Si sacamos un buen resultado en Madrid daremos un golpe anímico para el resto del año"\nActualizado 05/12/2011 19:25:40 CET\nEl delantero del FC Barcelona, Lionel Messi, ha comentado la posibilidad de dar "un golpe anímico para el resto del año" al Real Madrid si su equipo saca "un buen resultado" en el 'clásico' del próximo sábado, al tiempo que se ha mostrado satisfecho por ser finalista para el 'Balón de Oro' pese a que lo más le "interesa es que el equipo gane partidos y títulos".\n"Va a ser un partido muy lindo. Obviamente, es muy importante sacar un buen resultado, y si eso pasa va a ser un golpe anímico para el resto del año. Si sucede lo contrario, no vamos a tener tiempo para relajarnos porque viene el viaje a Japón, que es muy importante para nosotros", opinó Messi, sobre el encuentro ante el Real Madrid, en una entrevista a 'fifa.com' recogida por Europa Press.\nRespecto al dibujo táctico que empleará Pep Guardiola en el Bernabéu, la 'Pulga' recordó que el "3-4-3 implica tener más gente en el medio campo que es lo que quiere el míster para tratar de tener más la pelota". En este sentido, en el Barça tienen claro que "la posesión es la llave para hacer daño y que no lo hagan", por lo que "tener un hombre más en la medular permite que sea más fácil".\nPara Messi, otra de las armas de su equipo en el 'clásico' será la experiencia conjunta acumulada. "Nos conocemos mucho ya con los jugadores del Barcelona. Hace tiempo que jugamos juntos y prácticamente sabemos dónde va a ir la pelota con dos o tres pases de anticipación", analizó.\nRespecto a Guardiola, el argentino explicó que su "conducción es fundamental, no sólo en el día a día sino en la manera de preparar los partidos" para mantener a los jugadores "motivados al máximo", cualidades importantes así como su "atención a los detalles" que marcado "una gran diferencia".\n"Por ejemplo, cuando él llegó decidió que empezáramos a comer en el club, que los médicos estuvieran más pendientes de nosotros y nos controlaran, lo mismo que el kinesiólogo. Esa ha sido una gran diferencia y ha hecho que seamos mucho más fuertes individualmente y en conjunto, recordó.\nHALAGADO POR EL BALÓN DE ORO, PERO LE "INTERESA" EL EQUIPO


Preciosa casa con vista al mar en Uvita\nPrecio de inmueble: US$789.000 USD\nPuestas de sol sobre el Pacífico, la llamada de tucanes saludo de la mañana, y los días llenos del rico tapiz de la cultura y Adventure- esta es la esencia de Costa Rica de estar sueño. Ubicado en una terraza elevada con vistas al mar, cada una de las villas en esta propiedad se encuentra en la selva tropical con una amplia vista del océano.\nEs un estilo de vida que le da los lujos y comodidades de una comunidad segura, con la libertad para deleitarse con lo mejor de la vida en Costa Rica cuando lo desee ... Una mañana tranquila aquí es como una mezcla de hogar moderno y Después de desconectarse de Internet y la decoración moderna de su lujosa casa de dos niveles, a pocos pasos a través de una puerta del patio que lleva a un mundo completamente diferente de los mundos.\nAl oeste, una cresta domina vistas de estilo Malibu de la costa del Pacífico y sus aguas protegidas y la vida marina. En un abrir y cerrar de ojos, el descenso de tucanes en el dosel del bosque lluvioso cambia su presencia en una habitación diferente de residencia de la madre naturaleza. La vida en el lujo con vista al mar Villa, se integra en el tejido de la cultura circundante y exuberante paisaje.\nConstruido sobre acantilados con vistas playa de San Martín, en el mismo borde de la selva a preservar las tierras, esta villa se sumerja en las maravillas naturales de Costa Rica. Las casas forman una comunidad exclusiva incrustado en la selva esmeralda, donde los atardeceres del Pacífico de inspiración son sólo una parte de una rutina diaria.\nUn sistema de senderos ofrece paso a través de la selva que lo rodea, con opciones para ir de excursión a una cascada cercana o descienden a las arenas de la playa de San Martín. perfecta mezcla del desarrollo de la arquitectura moderna en el dosel del bosque lluvioso ha dado origen a la vida en una casa del árbol de lujo, bordeada por el paso libre de obstáculos de la vida exuberante selva tropical. características de diseño de privacidad separan la vida de la comunidad a partir de un enfoque hacia el exterior de la meditación, con ventanas de piso a techo que enmarcan vistas impresionantes del dosel del bosque lluvioso y la costa de Costa Ballena. Parece casi imposible imaginar una colisión de mundos que no deja huella, pero la lujosa vida en aquí nos deja ver que si es posible mesclar múltiples entornos sin romper el equilibrio.


¿Y la Ñ? – CeroCuatro\nPosted on 29 de septiembre de 2006 by auzfabian\nTengo cara de pocos amigos y soy un cabreado, los que me conocen podrán dar fe de esas características notables que son consecuencia directa de mi escueta personalidad.\nAl parecer siempre ando buscando un motivo para cabrearme y cuando no lo tengo me cabreo porque justamente no encuentro razón para cabrearme. Como mecanismo de defensa o para evitar mi temprana auto destrucción, y como sabemos que el cerebro trabaja en formas misteriosas, a veces se rompe ese permanente estado de enojo distrayendo la atención de la mente hacia otras situaciones y es por eso que si no estoy pensando en alguna razón para cabrearme ando planeando la edificación de mi futuro reino/negocio como pornógrafo, o alguna cosa por el estilo.\nY hablando de avestruces entrenadas por la CIA para conducir jet skies kamikazes; en esta semana recordé una de las tantas situaciones que siempre me cabrean (no, no es la estúpida y neanderthalesca manera de hablar de la mayoría de los chapas -policías, pacos, azules, etc-), la recordé mientras escuchaba en la radio a un pobre cojudo decir compaNía en lugar de compaÑía. ¿Qué mismo le pasa a ese tipo de gente? no creo que tengan problemas nasales o bucales que les impida una pronunciación correcta o medianamente decente de la letra que posiblemente es una de las diferencias más significativas de nuestra lengua con relación a otros idiomas. Me da la impresión que lo hacen por llamar la atención, talvez por no sentirse parte del vulgo “¿CompaÑía? eso suena cholo, compaNía suena más refinado” parecería ser lo que piensan antes de pronunciar incorrectamente la palabrita.\nBueno, podría parecer que soy bastante quisquilloso, pero ya no depende de mí, simplemente me cabrea que no puedan/quieran decir “compaÑía”, con Ñ, como se debe hacerlo.\nY para todos aquellos que se incomodan al pronunciar la Ñ en la palabra en mención, traten de ser más congruentes y déjenla de usar definitivamente, de pronto así a finales de diciembre podrán esperar (relajados eso sí) un ANO nuevo.\n14 thoughts on “¿Y la Ñ?”\n29 de septiembre de 2006 a las 11:23\nY es que claro, la ñ importa, porque no es lo mismo ñaña que nana, los hombres pueden tener fantasias con la nana de sus hijos -niÑera- pero jamás con la ñaña.\nYa en serio, tienes razón en eso de que si no la pueden pronunciar mejor es dejar de usarla o buscar sinónimos. Por ejemplo aquellos que creen que se escucha súper cholo decir “a drede” en lugar de “de adred”, es mejor decir: a propósito.\npd. ya era hora q postees, viajero.\n29 de septiembre de 2006 a las 13:00\nEn rigor y según el onmipotente diccionario de la lengua española, el que seas un indio o un mestizo tirando a amerindio y que creas que suena ‘súper cholo’ usar palabras con la eñe, te hace un CHOLO; sería equivalente a lo que se refieren aquí como un igualado, o la variante favorita (usada generalmente por los más ‘igualados’ irónciamente), un longo igualado.\nA mí tampoco me gustan las palabras con la eñe, pero más porque yo asocio a esa letra con el dialecto de los retrasados. Las palabras con la letra ch tmapoco son muy populares creo que por razones similares. Mi frase favorita con la letra ch: chancha(o) de mierda.\n29 de septiembre de 2006 a las 13:04\nEn serio, se oye feo el idioma de los chinos. Alguien alguna vez dijo por aquí que ese idioma suena como si alguien estuviera hablando mientras le hace sexo oral a una tipa.\n29 de septiembre de 2006 a las 14:41\nÑ ñ … la letra que identifica nuestro idioma EspaÑol… lamentablemente esos barbarismos al hablar son muy comunes en el Ecuador, mucho más comunes de lo que se cree…\nAsí como el pronunciar la Ll como y o como “elie” jejej…\nBueno esperemos que en nuestras escuelas la enseñanza del idioma nacional mejore, gente que se sabe expresar bien es gente que progresa, que puede reclamar que puede hacer cosas buenas…\nSaludos Phantom desde los reinos del señor oscuro.\n30 de septiembre de 2006 a las 09:54\nF… y los q:\ndicen “liuvia” en vez de lluvia?\ndicen “liave” en vez de llave?\ndicen “liano” en vez de llano?\npor eso, cuando voy a cuenca evito conversar.. solo voy, agarro mi vodka y a matar neuronas\n30 de septiembre de 2006 a las 10:11\nLa pronunciación de la LL como Y es muy común en la costa ecuatoriana y en Centroamérica y no me cabrea tanto, lo que si me molesta es ver esa confusión en papel, cuando escriben “hayado” en lugar de “hallado”, por ejemplo.\nAhora lo de la LL como “elie” no caería en el mismo campo de decir compaNía y no compaÑía ya que esa extraña forma de pronunciar a la doble L como “elie” ya viene a ser más bien un modismo propio de diferentes zonas geográficas (como pronunciar como Y a la LL en zonas tropicales), pero cambiar la Ñ solo por no “sonar cholos” ya es otra huevada.\nCuenta cuentos dice:\n1 de octubre de 2006 a las 12:11\npues si, son una mierda los longasos esos que no saben pronunciar bien la eñe, pero como en este puto país todo el mundo habla como le da la gana toca cojerse los cojones y morderse los labios para no mandarlos a la casa de la buena verga, para que no sean tan retrasados mentales. Y pues sí, aprovecho la ocación para cabrearme también y desfogar la rabia… fin.\n1 de octubre de 2006 a las 12:13\nCierto es, los aniñados de la sierra y mucho mas los de ascendencia cuencana pronunciamos la elie y ta muy bien, dentro de nuestra zona geográfica.\n2 de octubre de 2006 a las 19:06\nno puedo creerlo.. omitiendo la Ñ? que clase de tontera es esa??!! y que suene cholo? :S Bueno, ya caché que la realidad étnica en Ec. se vive diferente que acá, pero… eso de hablar como con teclado U.S es o más idiota que he oido desde “sex for Mario” 😛 , que risa!\n2 de octubre de 2006 a las 21:11\nLastimosamente no es solo la ñ, en el ecuador solo los que somos del norte del carchi suele pronunciar la “ll”, el resto del pais no suele hacerlo, y esta bien despues de todo, es parte del acento de cada region reemplazar la “ll”, por la “y”, o los mas criollos por “sh”…. Pero si me emputa cuando cuando un coterraneo (pastuso), luego de que llega terminando el semestre en quito viene a decir… Vamosf a comernos un cuarto “poyo” o de “posho”… supuestamente asi se escucha menos pastuso…. por hacerce los finos salen aprendiendo vergas\n7 de octubre de 2006 a las 22:53\ndespues de leer los comentarios y no tener ñ en mi teclado… he decidio copiarla de google para q no me crucifiquen jajaja\ntambien puede ser q el imbecil q hablaba estaba leyendo… y son tan pero tan inutiles! q leer todo como venga!!!\nSe me ocurre q algunos “comunicadores” no saben mas q leer… y se cagan en sus “comunicaciones” jajaja\n30 de mayo de 2007 a las 18:00\nTodos esos son unos analfabetos de mierda reguetoneros viva la ñ y ll y no jodan porque eliminar la ñ ,mejor eliminen a estos analfabetos\n30 de agosto de 2007 a las 15:16\nsolo puedo decir que todos estan equivocados porque los analfabetos existen porque no hay una educacion muy buena en nuestro pais, por esa razon hay analfabetos en nuestro pais si quieren enojarse con alguien por haber analfabetos culpen a los politicos\n16 de octubre de 2007 a las 19:41


nus.edu - Nus fallos en el funcionamiento, problemas con el acceso y estado actual. Verifique si funciona o no nus.edu en este momento, o si hay otros problemas con el acceso. ¿Qué hacer si nus.edu no está accesible? Verificación del estado actual Nus ya se inició (24.01.2021).\nnus.edu — Informe general por todo el tiempo\n¿Qué hacer si nus.edu no está accesible?\nSi Nus funciona pero no puede acceder a la página web intente una de las siguientes soluciones:\nAntivirus y cortafuegos. Asegúrese de que programas antivirus o cortafuegos instalados en su computadora no bloquean el acceso a nus.edu.


Tema: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 3:54 pm\nEs fácil... Se trata en decir algo de lo que estés seguro (no inventes) de la persona del post anterior. Yo no puedo empezar, empieza el siguiente.\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 4:48 pm\nSe que te deprimes cuando duermes\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 4:56 pm\nxDD No ha entendido lo que le he dicho antes...\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 4:57 pm\nSe que el de arriba canta una canción hortera de Alaska en un musical xDD\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 4:58 pm\nMe lo tira en cara siempre! T.T\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 5:01 pm\nEl de arriba me manda fotos yaoi cuando tengo visita T-T!!!!! Eres perversa xD\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 5:58 pm\nEl de arriba parece odioso a veces\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 6:04 pm\nEl de arriba odia a sus primos xD\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 6:19 pm\nel de arriba simplemente es Max,parece desagradable a veces pero no creo que sea un mal tipo\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 7:38 pm\nEl de arriba ha dicho algo que no es verdad\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 8:06 pm\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 8:09 pm\nEl de arriba se llama Marcos ^-^ Esto no puede ser mentira.. xDDD Al menos que digas que te llamas como no te llamas o___o\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 8:13 pm\nLa de arriba se llama Bea, y dice la verdad\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 8:52 pm\nEs mi novio dentro de rol *-*\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 8:54 pm\nMi novia dentro del rol *¬*\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 9:16 pm\nEs un pijo pasteloso ddr xD\nEs bisexual ddr ^^\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 9:19 pm\nTiene una relación a tres bandas ddr xD\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 9:25 pm\nLe gusta Mello\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 9:26 pm\nEl de arriba no me conoce, a mí me gusta Near!! ¬¬"\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 9:27 pm\nLe gusta Near\nTema: Re: Di algo de el de arriba Jue Jul 24, 2008 11:48 pm\nSe ha dado un golpe en la cabeza...\nTema: Re: Di algo de el de arriba Vie Jul 25, 2008 12:04 am\nDice que me he dado un golpe en la cabeza\nTema: Re: Di algo de el de arriba Vie Jul 25, 2008 2:48 pm\nTiene un pj muerto\nTema: Re: Di algo de el de arriba Vie Jul 25, 2008 2:55 pm\nSe lió con Sophia


11 cuestiones que NO deberias realizar en Durante la reciente cita › Aloe Vera Ratgeber\n11 cuestiones que NO deberias realizar en Durante la reciente cita\nSeria la primera citacion asi como llevas tu preferiblemente vestimenta; te sientas frente a el, inclinas tu cabecera de ala mientras juegas con tu pelo. simplemente luces ideal, pero en tu cabeza cualquier parece lo contrario las dudas, las ideas, incertidumbre, curiosidad, al completo gira buscando oportunidad de partir. ?No lo hagas!\nAunque te muerdas un morro por querer saber… existe dudas que sencillamente nunca se deberian realizar en el primer coincidencia asi como Con El Fin De predisponer el desastre aca te decimos algunas de ellas.\n?Esto seria formal?\nTranquila, aunque tu busques la trato formal y no ha transpirado creas con indagar lo cual espantaras a los patanes sobre una noche, ademas puedes presionar las cosas y asustar a un buen prospecto.\nAdemas, ni siquiera tu sabes todavia si querras seguir viendo al hombre. ?Tranquila!\nA no ser que el novio toque el tema, puede que lo escuches por un segundo, No obstante la opcii?n mi?s conveniente es dejar esta clase de informacion Con El Fin De luego (o Jami?s).\nSi bien sientas curiosidad, nunca es muy sano indagar tanto en el ayer de la ser y demasiado menos en Durante la reciente citacion, esto puede darte una forma sobre posesion y celos con la www.datingranking.net/fr/rencontres-uniformes que ninguna persona quiere lidiar.\nEn caso de que buscas un coincidencia casual, delante, pero En Caso De Que te gustaria alguna cosa mas estable entonces reservate esta clase sobre dudas de cuando exista mas empuje. Pero actualmente en dia hablar de sexo seria aceptable, ademas hay que tener cautela si no quieres que el pequeno piense que seria todo lo que te importa.\nLamentablemente si bien sea un motivo inofensivo, bastantes varones asocian la termino ninos con „quiero tener bastantes hijos“, de este modo que nunca lo llenes de informacion de esta clase en Durante la reciente citacion, Naturalmente, a no ser que sepas que tiene hijos o se hayan acreditado en condiciones referentes al argumento.\nSi bien se te esten acabando los temas sobre charla o pienses que seria inofensivo indagar lo cual, no lo hagas. Podran hablar sobre las beneficios mas el frente del manillar, No obstante efectuarlo en el primer armonia solo te hara ver como la mujer interesada.\nA no ser que las cosas se tornen serias puedes pasar a conocer mas a tu pareja, aunque preguntar esto desde el inicio separado se convertira en un interrogatorio harto enojoso.\nPero te retuerzas por saber En Caso De Que le gustas al menudo, nunca lo hagas tan palpable; esta pregunta pondra escaso lupa tu autoestima. Preferiblemente se tu misma desplazandolo hacia el pelo usa las mi?s grandes herramientas de coqueteo y confianza.\n?Quieres descubrir a mis padres?\n?N ! Ninguna persona deseara reconocer a tus padres en la primera citacion y no ha transpirado tu tampoco querras que ellos conozcan a un menudo con el que todavia no sabes En Caso De Que existira manana. Este tipo sobre dudas espantarian an alguno, ya que suenan desesperadas.\nBueno aceptemoslo, gran cantidad de hombres no entienden sobre Modalidad inclusive que llega la mujer a su vida, pero reserva tus impulsos por perfeccionar su forma Con El Fin De mas delante (si es que se da) o Solamente aceptalo igual que es.\nMi exnovio no me amaba, aunque tu si me vas a querer, ?verdad?\nLo cual es demasiada seriedad Con El Fin De una primera cita, En caso de que te gustaria que el varon huya o te mienta, nunca hagas esta clase sobre dudas… el amor se da, nunca se pide.\n?Tu vas a retribuir?\nEsta resulta una duda que nos surge con eso sobre la igualdad de generos; debido a no sabemos si cuando nos invitan a proceder la entrada sera completa o a medias, No obstante todavia mismamente no lo preguntes sin intermediarios, busca maneras de hacerle saber que eres lo suficientemente independientemente para arreglartelas, pero aun te gustan las caballeros atentos.\n?Que te parecen estas dudas prohibidas para Durante la reciente citacion, se te pasa muchas otra?


Nokia vendió 4,4 millones de smartphones con Windows Phone - Donweb News\nHome / Curiosidades web / Nokia vendió 4,4 millones de smartphones con Windows Phone\nPrensa Marketing 10 enero, 2013\nFue durante el último trimestre de 2012, que le dejó un mínimo pero bienvenido balance positivo. Más allá de la buena noticia, la firma finlandesa prevé un duro inicio de año debido al fuerte ambiente competitivo.\nBuenas noticias para Nokia, que acumula demasiados trimestres perdiendo cuota de mercado ante rivales como Apple y Samsung. El fabricante finlandés cerró el cuarto trimestre de 2012 vendiendo 86,3 millones de celulares. De ese total, 6,6 millones de unidades pertenecieron a smartphones.\nPara alegría de Microsoft, socio comercial de Nokia desde 2011, 4,4 millones de los smartphones vendidos durante el último trimestre del año pasado pertenecen a la línea Lumia con Windows Phone.\nSumando otros ingresos, como 50 millones de euros por el uso de patentes de su propiedad, y mejoras en costos administrativos, Nokia pudo cerrar el período con ganancias de entre cero y 2 por ciento. Un logro inesperado para la firma europea, que estimaba un margen de pérdidas del 6%.\nComo consecuencia, las acciones de Nokia treparon inmediatamente un 13%, para cerrar en 3,40 euros.\nDe cualquier manera, la compañía que dirige Stephen Elop indica que «el ambiente competitivo continúa siendo difícil» y estima pérdidas del 2% para el primer trimestre de 2013.\nDonwebBlog Lumia Microsoft Nokia Windows Phone\nJóvenes creativos extorsionan a empresarios con sus dominios y consiguen trabajo\nCaen las PCs, suben las tablets


Compare Foods ofrece descuento para las personas que estén vacunadas – Noticias Ya\n#Baltimore #Maryland #PrinceGeorges\nCompare Foods ofrece descuento para las personas que estén vacunadas\nLas personas podrán ser vacunadas en las tiendas de Prince George’s y la ciudad de Baltimore, aquí los detalles\nmayo 24, 2021, 9:19 am PST\n(NOTICIAS YA).- El Departamento de Salud de Maryland se asocia con la compañía Compare Foods para llevar las vacunas directamente al personal y a los compradores en el condado de Prince George's y la ciudad de Baltimore.\nEl Departamento de Salud continúa expandiendo las oportunidades de vacunas sin cita previa para los residentes de comunidades desatendidas.\nDesde el domingo 23 de mayo, el Departamento de Salud de Maryland se asoció con Compare Foods para vacunar a 200 empleados y compradores en el condado de Prince George's y la ciudad de Baltimore.\nCompare Foods ofreció un 10% de descuento en la factura de compra de quienes recibieron una vacuna.\nLas clínicas de vacunación en las ubicaciones de Compare Food ofrecían vacunas individuales sin cita previa. Además, cada una de estas personas ahora es elegible para la promoción VaxCash de Maryland, una oportunidad de ganar $40,000 todos los días a partir del 25 de mayo y un gran premio de $400,000 el 4 de julio.\nCompare los alimentos en 7051 Martin Luther King Highway en Hyattsville y 6500 Eastern Avenue en Baltimore participó. Otras ubicaciones de Compare Foods ofrecerán vacunas y descuentos similares en los próximos días.\n“Estamos agradecidos con los líderes empresariales de Maryland como Leo, Marie y Sebastian Peña, que se están asociando con el Departamento de Salud para incentivar aún más a los residentes de Maryland a vacunarse”, dijo el Subsecretario de Salud y Director Médico del MDH, Dr. Jeffrey S. Woolford.\nAgregó que "esta es una oportunidad maravillosa para vacunarse fácilmente y beneficiarse de un descuento en sus compras".\n"Como propietarios de una cadena de supermercados en Maryland que atienden principalmente a comunidades desatendidas que viven en desiertos alimentarios, estamos muy orgullosos de asociarnos con el estado para ayudar a nuestro personal y vecinos a vacunarse", dijeron Leo y Marie Peña, propietarios de Compare Foods.\nLEE: Este viernes DC se une a Maryland en levantar algunas restricciones de Covid-19\n"Si usted es uno de nuestros compradores habituales o hizo compras con nosotros por primera vez hoy, gracias por visitar nuestras tiendas de Baltimore y Hyattsville, vacunarse y beneficiarse del 10 por ciento de descuento en su compra".\nSe alienta a los residentes a vacunarse en cualquiera de los cientos de puntos de distribución de vacunas en Baltimore, incluidos los sitios de vacunación masiva en las ubicaciones del Baltimore Convention Center Field Hospital y del M&T Bank Stadium.\nSi bien no se requiere cita, aquellos que deseen garantizar un espacio de tiempo pueden programar una cita visitando covidvax.maryland.gov o llamando al número gratuito 855-MD-GOVAX.\nLas personas podrán ser vacunadas en las tiendas de Prince George's y la ciudad de Baltimore, aquí los detalles


Bachillerato en línea de PILARES - Gobierno CDMX\nLa Secretaría de Educación, Ciencia, Tecnología e Innovación (SECTEI) publicó la Convocatoria para el ingreso al Bachillerato en línea PILARES, Generaciones 2022-C, 2022-D y 2022-E. Se ofrecerán 10 mil lugares de nuevo ingreso; las primeras tres mil personas aceptadas iniciarán cursos en junio de 2022, el resto lo harán en agosto y octubre.\nEl plan de estudios, desarrollado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), consiste en 12 asignaturas diseñadas para cursarse en dos años y dos meses, en las que las y los alumnos se enfocarán a comprender y analizar las fortalezas, problemáticas y retos de la Ciudad de México.\nEste nuevo diseño curricular abarca actividades complementarias en los Puntos de Innovación, Libertad, Arte, Educación y Saberes, (PILARES), el Instituto del Deporte, y otras instituciones educativas en la ciudad. Durante el proceso de aprendizaje las y los estudiantes contarán con 140 docentes para asesorarse y apoyarse.\nEn esta modalidad se brinda a jóvenes que no pueden acudir a centros educativos en horarios fijos por diversas razones, la oportunidad de realizar sus estudios, en cualquier establecimiento con servicio de Internet o desde las Ciberescuelas de los PILARES.\nSi estas interesado ingresa a www.sectei.cdmx.gob.mx para registrarte y subir la documentación correspondiente, recuerda que tienes hasta el 31 de mayo de 2022. Para conocer la ubicación de las sedes de PILARES consulta pilares.cdmx.gob.mx/inicio#mapa.


Ganadores del Premio Periodismo Científico del MERCOSUR fueron premiados en Asunción | Conacyt\nInicio » Ganadores del Premio Periodismo Científico del MERCOSUR fueron premiados en Asunción\nGanadores del Premio Periodismo Científico del MERCOSUR fueron premiados en Asunción\nVie, 08 Jun. 2018 | 12:21\nEl Acto de Entrega de Premios de la Segunda Edición del Premio Periodismo Científico del MERCOSUR y la Octava Edición del Premio Nacional de Periodismo Científico, se llevó a cabo este viernes 8 de junio. El evento inició a las 08.00 hs en la Sala Luis H. Berganza del CONACYT con presencia del Presidente de la Institución, Ing. Luis Alberto Lima Morra y representantes de la Reunión Especializada en Ciencia y Tecnología del MERCOSUR (RECYT).\nLos primeros lugares de la Segunda Edición del Premio Periodismo Científico del MERCOSUR, en la categoría Escrita Profesional, fueron obtenidos por Gloria Ziegler (Argentina), Pamela Carbonari y Carlos Fioravanti (Brasil). En la categoría Escrita Junior, las ganadoras fueron Ana Gobbes e Ives Teixeira, ambas de nacionalidad brasileña. Por último, en la categoría Fotográfica, los dos primeros puestos fueron para Diego Peralbo y Carlos Juri (Paraguayos) y el tercer premio obtuvo Suammy Saiury Martins (Brasil).\nMientras que en la 8º edición del Premio Nacional de Periodismo Científico, los ganadores en la categoría Escrita Profesional fueron: Silvana Bogarín, Adelaida Alcaraz y Oscar Lescano. En la categoría fotografía los premiados fueron Diego Perablo, Carlos Juri e Irma Oviedo.\nEl concurso convocó a profesionales y estudiantes de periodismo y carreras afines, así como a investigadores de las diferentes áreas de la ciencia, con incursión en espacios periodísticos en países miembros y asociados del MERCOSUR; igualmente a profesionales de la fotografía de la región.\nLa iniciativa estuvo a cargo de la RECYT y contó con el apoyo de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura-UNESCO por segundo año consecutivo. La evaluación fue realizada por un jurado internacional, con profesionales designados de ambas organizaciones.\nPara conocer los trabajos ingrese al siguiente link: http://www.conacyt.gov.py/node/24610


Los niños de seis años ya pueden recibir la vacuna de la tosferina\nSe ha resuelto el problema de desabastecimiento\nEl SAS realizará una captación activa\nPersonal sanitario administra una vacuna a un bebé.\nPersonal sanitario administra una vacuna a un bebé. / jesús marín\nRedacción Cádiz, 06 Abril, 2017 - 02:05h\nEsta decisión se toma a nivel nacional una vez que se ha resuelto el problema de desabastecimiento de la vacuna de la tosferina a nivel mundial y que llevó a finales de 2015 a posponer la inmunización de los menores de 6 años, con el fin de poder suministrar las dosis existentes a las embarazadas y proteger así a los recién nacidos, más vulnerables frente a la tosferina.\nLos centros sanitarios realizarán la captación activa, comenzando por los niños de mayor edad\nLos centros sanitarios realizarán la captación activa de los niños y niñas que cumplieron 6 años en 2015 y 2016 para que reciban las dosis de recuerdo, comenzando por los menores de mayor edad, al mismo tiempo que se administrará la dosis de recuerdo en los niños que cumplen 6 años en 2017, para ir recuperando la normalidad en lo referente a la inmunización frente a esta enfermedad. Asimismo, las embarazadas también serán vacunadas, tal como establece el calendario vacunal.\nCabe destacar que, según los expertos, la demora que ha habido en la administración de la dosis de recuerdo de esta vacuna no supone un impacto importante en la inmunidad de los menores.


Para la celebración del San Valentín Colombia exporta 35 mil toneladas de flores\nColombia exportará 35.000 toneladas de flores a diferentes países como Estados Unidos, Reino Unido y Canadá para la celebración del San Valentín.\nBogotá, 31 enero de 2019. (@MinAgricultura-@AndrsValencia9)-. Acercándose la celebración en varios países del San Valentín o día de los enamorados, el ministro de Agricultura y Desarrollo Rural, Andrés Valencia, en compañía del presidente de Asocolflores, Augusto Solano, realizaron un recorrido por dos fincas de la sabana de Bogotá (Excellence Flowers y Melody Flowers) en el cuales verificaron de primera mano el proceso de producción de un sector que da resultados gracias a trabajo conjunto con el Gobierno.\nEl jefe de la cartera recordó, que esta celebración constituye la temporada más importante en ventas del sector floricultor, cuyos despachos principalmente a Estados Unidos se triplican. Para la temporada este año, las exportaciones alcanzan las 35.000 toneladas de flores a diferentes países como Estados Unidos, Reino Unido y Canadá, entre otros.\nSegún informó el ministro Valencia, Colombia cuenta con más de 1.600 variedades de flores que llegan a más de 90 países en el mundo, entre las que se destaca la exportación de rosas, clavel, crisantemo, hortensia y alstroemeria. Hoy Colombia se consolida como el segundo exportador de flores a nivel mundial, con ventas que pueden representar US$1.400 millones al año.\n"Nuestras flores engalanarán la fiesta de los enamorados en San Valentín y serán el regalo con el que miles de enamorados expresaran su amor en todo el mundo", expresó el titular de la cartera agropecuaria, al tiempo que reiteró la voluntad del actual Gobierno para trabajar con el sector floricultor, el cual genera cerca de 140 mil empleos formales, de los cuales 90 mil se producen directamente en el eslabón de producción: "este es un sector que utiliza un gran porcentaje de mano de obra de mujeres, especialmente madres cabezas de familia", resaltó el funcionario.\nEs importante resaltar que durante la época de San Valentín se crean cerca de 18 mil plazas de trabajo extras.\nPor su parte, la gerente general del ICA, Deyanira Barrera, anotó que "este éxito de la floricultura nacional está apalancado por el trabajo que desde el ICA hacemos con los floricultores, en el registro de cerca de 2.500 predios, en las visitas de seguimiento a las 7.605 hectáreas de cultivos de flores y en la inspección y certificación final que se hace en nuestros aeropuertos, el cual contribuye para la admisibilidad y el cumplimiento de los requisitos internacionales".\nFinalmente, el ministro Valencia Pinzón agregó que los productores de flores se van a empezar a preparar para la segunda temporada de mayor importancia, que es el día de la madre, cuyas exportaciones se inician en abril.\nCifras del sector floricultor:\nEstados Unidos es el principal destino de sus exportaciones, con una participación de mercado del 79%. El principal puerto de entrada a este país es el aeropuerto de Miami.\nReino Unido, Japón y Canadá representan el 3% cada uno, seguidos por Holanda y Rusia con el 2%. Adicionalmente se exporta a más de 90 países alrededor del mundo.\nSe estima que el número de hectáreas sembradas pueda sumar 8.400 hectáreas aproximadamente y 250.000 toneladas la producción anual.\nEn la exportación marítima de flores, se consolida como líder a nivel mundial, con un 4%, llegando a destinos lejanos como Japón, Reino Unido y Australia.\nEl buen comportamiento durante la época de San Valentín es clave para que el sector haya aumentado un 5,1% sus exportaciones, en términos de las toneladas totales del último año.


Turismo en Michoacán reporta un crecimiento histórico en 2019 • Teorema Ambiental\nTurismo en Michoacán reporta un crecimiento histórico en 2019\nEn ese año se rompió el récord histórico de 2007 en afluencia turística, con 9 millones 417 mil visitantes\nMorelia, Michoacán, 5 de octubre de 2020.- El año anterior registró resultados históricos en la industria turística en el estado de Michoacán, porque se convirtió en el mejor año, con una afluencia de nueve millones 417 mil turistas y visitantes, encima de los nueve millones 218 mil turistas y visitantes que acudieron a la entidad en 2007.\nClaudia Chávez López, secretaria de Turismo de la entidad, indicó que 2019 fue el año con la mayor derrama económica de la historia, con 11 mil 340 millones de pesos, dejando atrás el año 2010, en donde se tuvo una derrama de 11 mil 304 millones de pesos.\n“Es importante destacar que, desde que inició la actual administración de Silvano Aureoles Conejo, la llegada de turistas y visitantes creció un acumulado de 24 por ciento, de 2015 a 2019”, indicó.\nPuntualizó que, de acuerdo con los números, en el año 2019 se recibieron nueve millones 417 mil turistas y visitantes, la mejor cifra en los últimos diez años. Detalló que desde 2015 y hasta 2019, Michoacán ha recibido un acumulado de 42.7 millones de turistas y visitantes.\n“Por otro lado, desde que inició la actual administración, la derrama económica por turismo creció un acumulado de 15.3 por ciento, 2015 a 2019”. Precisó que en el año 2019 se generó una derrama económica turística de 11 mil 340 millones de pesos; desde 2015 y hasta 2019, Michoacán ha generado una derrama económica turística acumulada de 53 mil millones de pesos.\nFinalmente, indicó que, dadas las circunstancias económicas y de salud actuales generadas por el covid-19, van a pasar muchos años para que se logren las cifras de 2019. Por ello, indicó, se prepara un ambicioso programa turístico con el objetivo de recuperar un sector en el que Michoacán ha sido líder.\nTags2019 cifras derrama economica Michoacán récord resultados turismo visitas\nVideo: pareja arrastra a un perro amarrado a su camioneta en Hidalgo\nResultados de 2020 dependerán de semáforo epidemiológico: Sectur


5 Colores de cabello para cambiar tu aburrido tono balayage\nPor Valeria Calderón | Junio 10, 2018\nDurante el 2016 el balayage se convirtió en la técnica de teñido del cabello favorita de las chicas, ya que, a diferencia de las mechas californianas, la aplicación se realiza a mano alzada, haciendo que los tonos que van del castaño al rubio le den al cabello un efecto más natural.\nPero aunque sigue vigente, también hay que experimentar con nuevos colores que pueden darle a nuestro cabello un estilo completamente diferente. Estos son cinco tonos que pueden ayudarte a tomar una decisión.\nEsta mezcla entre el blanco, gris y el platino logra que se refleje luz y mucho brillo en el cabello. Eso sí, es un tono que requiere de muchos cuidados, especialmente si tu color natural es negro. Para tenerlo necesitas usar una serie de químicos agresivos que debilitan y quebrantan el pelo, así que cuidado.\n2. Chocolate malva\nLa unión del marrón y el rosa da como resultado un tono brillante y espectacular. Además, es ideal para las chicas con el cabello obscuro.\nSi no quieres un cambio radical que maltrate tu cabello, el nude es la opción perfecta. El estilo le da al cabello un aspecto suave y muy natural.\nEl rosa con las raíces del color natural del cabello es ideal para las chicas atrevidas que buscan darle un giro diferente a su estilo. ¿Qué esperas para probarlo?\n5. Ombré dorado\nSi no quieres cambiar completamente, entonces es momento de aclarar un poco las mechas. Solo tienes que teñir la raíz con un color más dorado y los extremos con un tono rubio platinado para lograr un efecto más brillante.\n15 Tonos de cabello que serán LA tendencia durante la temporada de otoño 2017


¿Nevará en Nuevo Laredo este invierno? - El Mañana de Nuevo Laredo\nSe ve lejana la posibilidad de nevadas en Nuevo Laredo. El calorcito no se quiere ir y los frentes fríos no llegan tan intensos. .\nsábado, 4 de diciembre de 2021 · 14:21\nNUEVO LAREDO.- Hace unas semanas te dimos a conocer que de acuerdo con previsiones de meteorólogos, la temporada invernal para Tamaulipas será de las más intensas en la historia, pero la oportunidad de que lleguen las nevadas a Nuevo Laredo aún se ven lejanas.\nPara la temporada se prevén 56 frentes fríos, de los que hasta el momento se han presentado 12, ninguno tan severo para Nuevo Laredo, y han sido pocos días con fríos, solo algunos frescos, pero nada extraordinario.\nIMPRESIONANTE, Registran nevada en Sonora (VIDEO)\nEl pronóstico del clima marca que cuando menos en la próxima semana no hay una baja considerable para que pueda hacer frío, menos la posibilidad de alguna helada o nevada.\nDe hecho, en un pronóstico más extendido, si acaso se prevén algunas temperaturas muy bajas, para el fin de año, pero aún asín no alcanza para que se pueda presentar una nevada espectacular como la del 2017 o 2004.\nPero mientras esté la temporada invernal existe posibilidad, hay que recordar que este mismo año, cuando parecía que toda posibilidad de heladas o nevadas se irían, llegó en pleno 14 de febrero y sólo fue un poco de caída de copitos de nieve.\nEl fenómeno de la niña provocará, como ya se mencionó anteriormente in invierno más seco en cuanto a precipitaciones y con temperaturas más heladas, pero aún así, se espera que lleguen varios fenómenos invernales que puedan hacer que la temperatura baje a tal grado que puede presentarse una nevada.\nNo hay que desanimarse, la esperanza está latente, y aunque se ve muy lejana, porque el calor sigue en la ciudad, tal vez en enero, o en febrero, o por qué no, si llega un intenso frío, podríamos pasar un fin de año con sorpresas climáticas, así que tenga listos guantes, bufandas y gorros, que el clima no tiene palabra.


mayo 2019 - Fondo Segunda\nEl baile de entrenadores en la Liga 1|2|3 La alta presión de La Liga 1|2|3 llevó a los clubes a tomar decisiones complicadas y nada agradables cuando se iniciaba el último tercio de la temporada. No todos los equipos iban por el camino correcto, no todos estaban siguiendo el plan trazado a principios de curso. ...\nInforme Liga1|2|3 Fondo Stats Jornada 40 El final de La Liga 1|2|3 está cada vez más cerca. Solo dos partidos quedan para conocer al equipo que acompañará, de momento, a Osasuna a Primera División y al que acompañará a Reus, Córdoba y Nàstic a la Segunda División B la próxima temporada. Una semana más, desde Fondo Segunda y gracias a los datos ...\nPrevia Jornada 41 de la Liga 1|2|3 Ya sólo quedan dos jornadas. Un puesto de ascenso directo en juego, ser el campeón de la competición regular, tres equipos de playoff por decidir y uno de descenso en el aire. Os traemos la Previa Jornada 41 de la Liga 1|2|3, para poner en situación lo que ...\nUna jornada menos para el final pero sigue sin aclararse la clasificación. Los únicos que cambian de mentalidad a partir de ahora son Zaragoza y Extremadura que confirmaron su salvación matemática este fin de semana. El resto seguirá peleando, ya sea por el ascenso directo, entrar al playoff o evitar esa última plaza de descenso ...\nCamino al Cielo Programa 43 En la entrega número 43 de Camino al Cielo, Albert Riera toma los mandos para traerte el mejor análisis. La Liga 1|2|3 como protagonista y muchos frentes abiertos en un tramo final de temporada emocionante como cada temporada. Las nominaciones y la Tertulia Comenzamos por conocer las nominaciones de nuestros ...


Inicio/Ciencias/Carga útil de vuelo de la ESA en satélite de madera\nEl primer satélite de madera del mundo está en camino, con la forma del WISA Woodsat finlandés. Los expertos en materiales de la ESA están contribuyendo con un conjunto de sensores experimentales a la misión, además de ayudar con las pruebas previas al vuelo. WISA Woodsat es un ‘CubeSat’ de 10x10x10 cm, un tipo de nanosatélite construido a partir de cajas estandarizadas, pero con paneles de superficie hechos de madera contrachapada. Las únicas partes exteriores de Woodsat que no son de madera son los rieles de aluminio utilizados para su despliegue en el espacio, así como un palo de metal para selfies. Crédito: Astronáutica ártica\nEl primer satélite de madera del mundo está en camino, con la forma del WISA Woodsat finlandés. Los expertos en materiales de la ESA están contribuyendo con un conjunto de sensores experimentales a la misión, además de ayudar con las pruebas previas al vuelo.\nWISA Woodsat es un ‘CubeSat’ de 10x10x10 cm, un tipo de nanosatélite construido a partir de cajas estandarizadas, pero con paneles de superficie hechos de madera contrachapada. Las únicas partes exteriores que no son de madera de Woodsat son rieles de aluminio que se usan para su despliegue en el espacio, más un selfie stick de metal.\nLa misión fue iniciada por Jari Makinen, escritor y locutor finlandés. Fue cofundador de una empresa llamada Astronáutica ártica, que comercializa réplicas de CubeSats completamente funcionales y listas para la órbita para fines educativos, de capacitación y de pasatiempo. “Siempre me gustó hacer maquetas de aviones, con muchas piezas de madera. Habiendo trabajado en el campo de la educación espacial, me hizo preguntarme: ¿por qué no volamos ningún material de madera en el espacio?\n“Así que primero se me ocurrió la idea de volar un bote de madera satélite a la estratosfera, a bordo de un globo meteorológico. Esto sucedió en 2017 con una versión de madera de KitSat. Habiendo ido bien, decidimos actualizarlo y entrar en órbita. A partir de ahí, el proyecto simplemente creció: encontramos apoyo comercial y aseguramos un lugar en un lanzador de electrones en el Rocket Lab en Nueva Zelanda. “\nRiccardo Rampini, jefe de la sección de Física y Química de Materiales de la ESA, comenta: “Ha sido un calendario apretado, pero apreciamos la oportunidad de contribuir con la carga útil de Woodsat a cambio de ayudar a evaluar su idoneidad para el vuelo.\n“El primer artículo que enviamos es un sensor de presión, que nos permitirá identificar la presión local en las cavidades a bordo en las horas y días posteriores al lanzamiento en órbita. Este es un factor importante para impulsar sistemas de alta potencia y antenas de radiofrecuencia, porque pequeñas cantidades de moléculas en la cavidad pueden dañarlos.\n“Este sensor lo está construyendo para nosotros Sens4 en Dinamarca, que hizo un excelente trabajo al reducir su diseño estándar para adaptarse a las limitaciones de volumen y energía a bordo. “\nEl ingeniero de materiales de la ESA, Bruno Bras, añade: “Lo bueno aquí es que terminamos creando un dispositivo de bajo costo que podría encontrar todo tipo de usos futuros, tanto en órbita como en tierra en entornos de prueba”.\nEl primer satélite de madera del mundo está en camino, con la forma del WISA Woodsat finlandés. Los expertos en materiales de la ESA están contribuyendo con un conjunto de sensores experimentales a la misión, además de ayudar con las pruebas previas al vuelo. WISA Woodsat es un ‘CubeSat’ de 10x10x10 cm, un tipo de nano-satélite construido a partir de cajas estandarizadas, pero con paneles de superficie hechos de madera contrachapada. Las únicas partes exteriores de Woodsat que no son de madera son los rieles de aluminio utilizados para su despliegue en el espacio, así como un palo de metal para selfies. Crédito: Astronáutica ártica\nJunto a él habrá un simple LED con fotorresistencia que detecta cuando se enciende. Pero la energía del LED provendrá de un plástico conductor de electricidad impreso en 3D llamado ‘poliéter éter cetona’ o PEEK hasta pronto, abriendo la perspectiva del poder de impresión o mismos datos enlaza directamente con los cuerpos de futuras misiones espaciales.\nEl ingeniero de materiales de la ESA, Orcun Ergincan, comenta: “El otro elemento es una microbalanza de cristal de cuarzo, que sirve como una herramienta de monitoreo de contaminación altamente sensible, midiendo cualquier depósito débil en el rango de nanogramos desde la electrónica de a bordo, así como las superficies de madera en sí. OpenQCM En Italia. Esta empresa también está construyendo la pila general de placas de circuito impreso para los tres demostradores con sensores incorporados. “\nLos patrocinadores de Woodsat incluyen UPM Plywood en Finlandia, uno de los fabricantes de madera contrachapada más grandes del mundo.\n“El material base para la madera contrachapada es abedul y estamos usando básicamente el mismo material que encontraría en una ferretería o para hacer muebles”, explica el ingeniero jefe de Woodsat y cofundador de Arctic Astronatics, Samuli Nyman.\n“La principal diferencia es que la madera contrachapada ordinaria está demasiado húmeda para usarla en el espacio, por lo que colocamos nuestra madera en una cámara de vacío térmico para secarla. Luego también realizamos la deposición de la capa atómica, agregando una capa de óxido de aluminio muy delgada, que se usa normalmente para encapsular la electrónica. Esto debería minimizar los vapores no deseados de la madera, conocidos como “liberación de gas” en el campo espacial, y proteger contra los efectos erosivos del oxígeno atómico. También probaremos otros barnices y lacas en algunas secciones de la madera “.\nEsta variante de oxígeno altamente reactiva se encuentra en los márgenes de la atmósfera, el resultado de la descomposición de las moléculas de oxígeno estándar por la poderosa radiación ultravioleta del Sol, y se descubrió por primera vez cuando consumió mantas térmicas en los primeros vuelos del transbordador espacial.\nLas pruebas previas al vuelo sugieren que el satélite, que orbitará a unos 500-600 km de altitud en una órbita sincrónica con el Sol aproximadamente polar, debería sobrevivir a la exposición al oxígeno atómico. Pero se espera que la madera se oscurezca por la radiación ultravioleta de la luz solar sin filtrar.\nEl primer satélite de madera del mundo está en camino, con la forma del WISA Woodsat finlandés. Los expertos en materiales de la ESA están contribuyendo con un conjunto de sensores experimentales a la misión, además de ayudar con las pruebas previas al vuelo. WISA Woodsat es un ‘CubeSat’ de 10x10x10 cm, un tipo de nano-satélite construido a partir de cajas estandarizadas, pero con paneles de superficie hechos de madera contrachapada. Las únicas partes exteriores de Woodsat que no son de madera son los rieles de aluminio utilizados para su despliegue en el espacio, así como un palo de metal para selfies. Los ingenieros de materiales de la ESA se están embarcando en un sensor de presión, una prueba de plástico conductor de electricidad y una microbalanza de cristal de cuarzo, todos alojados en la misma placa de circuito impreso, y una prueba de aleación con memoria de forma. Crédito: ESA\npalo selfie a bordo\n“Tenemos un par de cámaras a bordo, una de las cuales se extiende sobre un palo para selfies para mirar la madera contrachapada y tomar fotografías para ver cómo se comporta”, agrega Jari. “Queremos ver cambios de color y grietas, etc.”\nDiseñar y fabricar el brazo de la cámara resultó ser un ejercicio interesante: la estructura debe ser pequeña, ya que puede estar dentro del pequeño satélite de lanzamiento, y luego extenderse lo más lejos posible cuando esté en el espacio.\n“El diseño fue realizado por la empresa de ingeniería finlandesa Huld, llevando la impresión 3D al límite”, añade Jari. “Para Huld, el proyecto Woodsat ya ha demostrado ser un punto de referencia importante para entrar también en otros proyectos de mecánica espacial”.\nAdemás de las cámaras y el conjunto de sensores donados por la ESA, Woodsat también llevará una carga útil de radioaficionado, lo que permitirá a los aficionados transmitir señales de radio e imágenes en todo el mundo. El enlace descendente de datos de este enlace de radio ‘LoRa’ facilita la compra de una ‘estación terrestre’ a tan solo 10 €.\n“En general, Woodsat es simplemente un objeto hermoso en términos de simplicidad y diseño tradicional nórdico, debe ser muy interesante verlo en órbita”, continúa Jari. “Esperamos que ayude a inspirar a la gente a interesarse más por los satélites y el sector espacial como algo que ya afecta a todas nuestras vidas y que solo se hará más grande en el futuro”.\nSe espera que Woodsat sea lanzado antes de finales de este año.\nMisiles de la Fuerza Espacial de EE. UU. Que advierten cohetes satelitales en órbita\nCita: ESA Flying Payloads on a Wooden Satellite (2021, 10 de junio) recuperado el 10 de junio de 2021 en https://phys.org/news/2021-06-esa-payloads-wooden-sa satellite.html\nREAD China Long March 7: un cohete exitoso en su segundo vuelo - Spaceflight Now


Una ingeniera española en el planeta Hamilton | OTRA REVISTA\nOTRA REVISTA > Deporte > Una ingeniera española en el planeta Hamilton\nLos dos últimos transeúntes españoles en un podio de la Fórmula 1 no son pilotos. No es Fernando Alonso, pionero y cénit de este deporte en nuestro país, que ha pasado por todos los segmentos de una celebridad. Su última ubicación entre los tres primeros fue un segundo puesto en Hungría 2014 a bordo de un Ferrari. No es Carlos Sainz, sin podios en su quinto año ya por la F1. Los últimos pasajeros que accedieron al cajón de los elegidos son dos ingenieros. El madrileño Iñaki Rueda, jefe de estrategia de Ferrari que acompañó a Vettel en Australia 2018, y la novel Marga Torres, que se roció con champán junto a Lewis Hamilton esta temporada en el Gran Premio de Canadá.\nHamilton, que ayer no pudo arrebatar la pole a Max Verstappen en el circuito brasileño de Interlagos (18:10 h, Movistar +) y ya es campeón del mundo por sexta vez, cuenta con una colaboradora madrileña, licenciada en la Universidad Politécnica de la capital Marga Torres.\nHace un par de décadas ser español en la Fórmula 1 era una mezcla casi incompatible con la lógica. No solo se trataba de extraños habitantes en un mundo anglófilo, sino que se los miraba con cierto recelo por la falta de tradición de nuestro país en este mundo. Salvo alguna excepción como Xevi Pujolar, desde que Alonso abrió las puertas a aficionados, periodistas, empresas y patrocinadores, los ingenieros españoles proliferan en la F1.\nUna de las últimas en llegar es Marga Torres, 33 años, ingeniera industrial especializada en mecánica que cursó sus estudios entre 2003 y 2010, y siempre sintió inclinación por las competiciones del motor.\nMientras estudiaba, compaginó los libros con incursiones como delegada en los campeonatos de tierra de rallys que organizaba la Federación Española de Automovilismo. Más tarde cursó un Erasmus en París, en la Escuela Superior de Técnicos Aeronáuticos y de Construcción de Automóviles. Desde allí navegó hacia su sueño. Fue contratada por Renault Sport como ingeniera de motor. Y en abril de 2011 dio el salto al corazón de los motores de la Fórmula 1, la fábrica de Viry Chatillon, donde Renault prepara los propulsores que alimentan a su propio equipo y a sus clientes (antes Red Bull, ahora McLaren).\nMarga Torres trabaja desde 2014 en Brixword, unos kilómetros al norte del circuito inglés de Silverstone y de la factoría central de Mercedes, en Brackley. Los últimos dos años es la encargada de la parte electrónica del motor que pilota Hamilton.\nHace cuatro años Justin Bieber incendió a sus admiradoras a través de Instagram con un mensaje desesperado: "¡Oh, Dios mío! ¿Quién es esa chica?". Sus incombustibles fan se movilizaron y en pocas horas tenían la respuesta: la joven en cuestión…\nHamilton saldrá primero en Suzuka\nEFEEl inglés Lewis Hamilton (Mercedes), líder del Mundial de Fórmula Uno, amplió a 80 su propio récord de 'poles' en la categoría reina del automovilismo y saldrá primero este domingo en elGran Premio de Japón, el decimoséptimo del Mundial, que…\nLa historia se ha invertido en Mercedes, con Valtteri Bottas por delante de Lewis Hamilton cuando hasta hace nada era al contrario. El domingo en el Gran Premio de Azerbaiyán fue el mejor comienzo de temporada jamás realizado por un…\nS.D.Noticias relacionadasEl inglés Lewis Hamilton (Mercedes), que hace dos domingos dejó matemáticamente sentenciado, en México, su quinto título mundial de Fórmula 1, saldrá primero este domingo en el Gran Premio de Brasil, el penúltimo del año, que se disputa en…\nJ. C. CarabiasSingapur es uno de los legados de Bernie Ecclestone para la Fórmula 1, su pervivencia como lo exclusivo, delicatessen que enamoró a todo el mundo en la caravana de este deporte. Carrera nocturna, singular y diferente que se…


Cabello en Blog Ellos\nBelleza\tPor: Ivan 07/8/2013 30/6/2014 0 comentarios\nCada vez son más los hombres que deciden ocultar las canas con tinte. Esta la principal razón que nos lleva a modificar el color del pelo.\nBelleza\tPor: Ivan 05/7/2013 01/7/2014 0 comentarios\nBelleza\tPor: Oscar 14/6/2013 2 Comentarios\nSe nos dice que debemos usar los productos adecuados para cuidar la salud de nuestro cabello, pero pocos saben que la mejor estrategia para conservarlo es elegir la dieta adecuada. ¿Qué debes de comer para cuidar tu cabellera?\nBelleza\tPor: Oscar 25/3/2013 30/6/2014 1 Comentario\nEl estilo es nuestro sello personal, pero a pesar de que es distintivo, único, esencial, debe respetar una serie de normas, debe cumplir con aquellos que se considera elegante y refinado. Desde luego, todas ellas son nociones que no siempre son sencillas de aprehender, y en más de una ocasión creemos vernos con todo el […]\nBelleza\tPor: Oscar 19/11/2012 10/1/2014 1 Comentario\nUna de las nuevas reglas de la moda (que tiene, para nosotros, toda la razón del mundo) es que lo que cuenta para verse bien es no verse como los demás. Y en ese apartado, el cabello juega una parte esencial: hay que verse bien, pero como uno mismo. La buena noticia es que no […]\nBelleza\tPor: Oscar 24/2/2012 10/1/2014 1 Comentario\nVerse mejor no es cuestión de dinero ni de invertir demasiado tiempo. Verse bien es, en realidad, una cuestión de actitud: esa que repara en los pequeños detalles y refuerza la confianza en nuestras fortalezas. Esta es una sencilla guía para verse bien sin gastar un duro extra. 1. Hombros atrás. Estar agachado te hace […]


El nieto de FIDEL CASTRO reaparece en redes sociales para hacer importante aclaración [VIDEO] – TheInfoCuba\nEl pasado fin de semana se hizo viral en redes sociales un video donde aparece Sandro Castro, nieto del fallecido Fidel Castro, presumiendo uno de los “jugueticos” que tiene en casa.\n“Nosotros somos sencillos, pero de vez en cuando tenemos que sacar estos jugueticos que tenemos en casa”, se le escucha decir a Sandro mientras conduce un Mercedes-Benz por las calles de Cuba.\nDespués de que el video recorrieran todas las plataformas digitales, también llegaron a las redes sociales capturas de pantalla de publicaciones compartidas presuntamente por Sandro Castro en una cuenta de Twitter.\nEn las imágenes de las capturas de pantalla, se leen mensajes de burlas hacia el pueblo cubano, de ahí que el nieto del exgobernante cubano reapareciera en para negar cualquier relación con la citada cuenta de Twitter.\n“Esa cuenta es Falsa. Yo no uso Twitter”, se lee en una historia de Instagram publicada por Sandro y que su novia, Laura Daniela Álvarez Torres, replicó.\nLaura Daniela Alvaréz fue identificada por el investigador cubano Luis Domínguez, director del sitio web ‘Cuba al descubierto’, quien aseguró en una entrevista a América Noticias que la chica de 22 años era quien acompañaba a Sandro el día que se grabó el polémico video en el Mercedes-Benz.\n“(Sandro) se pasea por La Habana en carros de lujos. Él tiene otro carro (…) un convertible que parece que es un convertible inglés, ya sea un Jaguar o un MG, algo de eso. Muchas de las novias que ha tenido en el pasado las ha conocido en estas discotecas”, reveló Domínguez.\nSandro Castro nació el 5 de diciembre de 1991 y es fruto del matrimonio entre Rebeca Arteaga Moras y Alexis Castro.\n← CUBA : Filtran las FOTOS del hombre que murió acuchillado en la calle\nNavegaban por Google Maps y encontraron dos cuerpos a punto de ser enterrados [VIDEO] →\nYo un día templé con Fidel Castro [Video]\njunio 21, 2020 junio 21, 2021 Admin\nListado de precios actualizado para alimentos y servicios en Cuba a partir del 1 de enero\nAduana de CUBA, finalmente RESPONDE a las dudas de tantos cubanos y cubanas


JNM - Firma del Acuerdo de Seguridad Social entre Uruguay y Estados Unidos\nFirma del Acuerdo de Seguridad Social entre Uruguay y Estados Unidos\nEn el día de la fecha se celebró la firma del Convenio de Seguridad Social y del Acuerdo Administrativo de Implementación entre la República Oriental del Uruguay y los Estados Unidos de América.\nLa ceremonia estuvo presidida por el señor Canciller en funciones, Embajador José Luis Cancela, y contó con la participación del señor Ministro de Trabajo y Seguridad Social, Ernesto Murro; del señor Subsecretario de Trabajo y Seguridad Social, Nelson Loustaunau; y de la señora Embajadora de los Estados Unidos de América en Uruguay, Kelly Keiderling.\nLa suscripción del Convenio de Seguridad Social entre Uruguay y Estados Unidos es el resultado de una política de Estado que viene desarrollando el Uruguay a través de la labor conjunta de Cancillería y el Ministerio de Trabajo y Seguridad Social, en el entendido que este tipo de acuerdo beneficia a los compatriotas residentes en el exterior.\nEl Acuerdo permitirá que los uruguayos residentes en Estados Unidos (estimados en 50.000), así como los estadounidenses residentes en Uruguay (estimados en 5.000) puedan acumular años trabajados en ambos países, de manera de facilitar su retiro o pensión. De igual forma el Acuerdo constituirá una herramienta de promoción de la inversión, ya que habilitará el traslado temporario de personal especializado, previendo que esos trabajadores puedan continuar haciendo sus cotizaciones a la seguridad social de su país de origen.\nLa firma del Convenio profundiza los estrechos lazos de amistad y cooperación que unen a Uruguay y Estados Unidos, y se suma a un amplio marco jurídico que regula las relaciones entre ambos países, donde se destacan, entre otros, el Acuerdo Marco sobre Comercio e Inversiones (TIFA), el Tratado relativo a la Promoción y Protección Recíproca de Inversiones (BIT), el Acuerdo en materia de Cooperación en Ciencia y Tecnología, y el Acuerdo de Asistencia Mutua en materia Aduanera.


Cocina y algo más: 2011\nUno de los dulces típicos de estos días, nunca los había hecho y me han gustado tanto que seguro repetiré.\nPesar la harina y reservar. Poner en el vaso de th el agua, la mantequilla, la sal y el azúcar, programar 5 min. tem. varoma, vel. 2.\nAgregar la harina y programar 30 segundos a vel. 4 (sin temparatura).\nSacar el vaso para que se enfrie un poco.\nVolver a poner el vaso, en vel. 5 e ir añadiendo los huevos poco a poco.\nDejar reposar la masa en lo que calentamos el aceite.\nCon una cucharilla pequeña vamos echando un poco de masa (no mucha, ya que los buñuelos se inflan mucho). Se van sacando sobre papel de cocina para que escurran y a continuación pasar por el azúcar y la canela. Dejar enfriar.\nPoner la mariposa en las cuchillas, echar todos los ingredientes y programar 9 min. tem. 100, vel 3 1/2. Dejar enfriar y rellenar los buñuelos.\nPublicado por Vidifer en martes, noviembre 01, 2011 20 comentarios:\nSigo vaga, aunque me gusta mucho el verano, el calor me paraliza, serán los años. Estos cangrejos son de esta primavera, es un plato que nos gusta comer cuando llega la temporada, no muchas veces, aunque están muy buenos, con una barra de pan al lado.\nCangrejos de río (si no hay posibilidad de cogerlos en su hábitat, se pueden comprar en pescadería, de criadero)\nCapar y quitar la cabeza a los cangrejos (yo soy incapaz, lo hace mi marido, y para lavarlos me pongo guantes, me da mucho repelús tocarlos) y lavarlos bien.\nEchar aceite en una sartén, y cuando humee echar los cangrejos, cuando nos de olorcillo como a marisco añadir un machado de ajo y perejil, rehogar un poco y echar la cebolla hasta que esté bien pochada, añadir un vaso de vino blanco y dejar que se evapore, echar salsa de tomate casera o de bote. Se pueden comer fríos o calientes.\nPublicado por Vidifer en sábado, agosto 06, 2011 12 comentarios:\nHay que ver la rabia que me dá cuando llega mi suegro con los guisantes, y es que nunca trae menos de dos o tres kilos, y ahí estoy, pelando guisantes que parece que hay un montón, pero se quedan en nada, pero reconozco que después que el trabajo está hecho, una vez hechas las porciones y congeladas, es comodísimo. Y este año, ha habido buena cosecha.\nCocer los guisantes (yo lo he hecho al vapor) y reservar. En una sarten, sofreir la cebolla y cuando coja color añadir el jamón, rehogar un poco, no demasiado, si no se queda muy duro y muy salado, echar los guisantes y rehogar.\nPublicado por Vidifer en martes, mayo 24, 2011 18 comentarios:\nEsta receta se la ví hacer a Arguiñano en Semana Santa, me encantó, tomé buena nota porque tenía que hacerla, y la verdad, está rica, rica, la encuentro deliciosa, desde que la ví, la he hecho en dos ocasiones, y seguro que habrá más.\n- 400 gr. de champiñones en conserva\n- 8 chalotas (yo le puse cebelleta)\n- 4 rebanadas de pan de hogaza (la primera vez usé ese pan, la segunda, pan de molde tipo rústico, y tambien está muy buena)\nPelar y picar 3 dientes de ajo y ponerlos a dorar en una sartén con una pizca de aceite. Pelar y picar las chalotas o cebolletas y añadirlas. Sazonar y dejar pochar. Abrir las latas de champiñones y escurrir el caldo. Partir los champiñones por la mitad y agrégarlos a las chalotas.\nUntar un bol con una gotita de aceite y ponerlo al baño maría. En un cuenco, cascar los huevos, sazonar y batir. Agregar el huevo batido al bol y dejar que cuaje, poco a poco. Cuando coja consistencia cremosa, retirar el bol e incorporar los champiñones y mezclar.\nTostar las rebanadas de pan en el horno a 220ºC (con el horno precalentado). Cuando cojan color, retírarlas. Pelar el ajo y frótarlo en el pan recién tostado. Partir un tomate por la mitad y úntarlo bien en las tostas. Repartir el revuelto de champiñones entre las cuatro tostas y sirve una por ración. Decora con una ramita de perejil.\nPublicado por Vidifer en lunes, mayo 02, 2011 21 comentarios:\nPescado protagonista de estos días que acaban de pasar, me parece un pescado delicioso que se presta a infinidad de preparaciones. En esta ocasión lo he hecho con pisto y ha quedado muy rico.\nDesalar el bacalao durante 48 horas. Echar el aceite en una cacerola, dorar el ajo, cuando se dore incorporar la cebolla y pocharla, echar el pimiento y seguir pochando, cuando esté blandito, añadir el tomate frito. Para que el plato sea mas ligero, escaldar el bacalao en agua hirviendo 5 minutos, añadir al pisto, si se quedara muy espeso, añadir un poco de agua de donde hemos hervido el bacalao.\nPublicado por Vidifer en domingo, abril 24, 2011 10 comentarios:\nDespués de un tiempo sin estar por aqui, vuelvo con un regalo que me hizo hace algun tiempo, Marian, una seguidora de mi blog, no podía pasar las fotos al ordenador y la prometí que en cuanto pudiera lo haría, son unos jabones caseros que ella hace y tuvo el detalle de regalarme, lo cual la agradezco mucho, y desde aquí la animo para que cree su propio blog y se de a conocer.\nPublicado por Vidifer en sábado, abril 16, 2011 9 comentarios:\nSARDINAS ARENQUES EN ACEITE\nUn aperitivo que resulta delicioso una vez que las tenemos en aceite claro, porque hay que reconocer que mientras que se arreglan es un poco ajjjjjjjjquerosito, por el olor y por como te pones las manos, pero ya se sabe, el que algo quiere, algo le cuesta.\nPicar los ajos finamente y reservar. Limpiar las sardinas de escamas, tripas y espinas. Abrirlas por la mitad y cuando esten bien limpias ir cortando a trocitos que iremos poniendo en un taper junto con el aceite y los ajos. Servir sobre pan de ajo, pincha aquí.\nPublicado por Vidifer en domingo, febrero 20, 2011 25 comentarios:\nLa caída de los gigantes sumerge al lector en una historia cargada de épica. Ésta primera novela, que forma parte de una trilogía, sigue los destinos de cinco familias diferentes a lo largo y ancho del mundo. Desde América a Alemania, Rusia, Inglaterra y Gales, Follet sigue la evolución de sus personajes a través de la Primera Guerra Mundial, la Revolución Rusa y las primeras luchas por los derechos de la mujer. Como siempre, Follet pone un especial interés por su tierra natal, Gales, al comenzar con la historia de Billy Williams, un sencillo minero; en América encontramos a Gus Dewar, un estudiante de derecho con el corazón partido por un desengaño amoroso. En Rusia, dos hermanos huérfanos, Grigori y Lev se ven en medio de una revolución que trastoca sus vidas y acaba por separar sus caminos. Como nudo entre las historias encontramos a la hermana de Williams, quien trabaja en Inglaterra como ama de llaves de Lady Fitzherbert, enamorada de un espía alemán, Walter von Ulrich.\nUn libro impresionante que hace un recorrido por los acontecimientos más importantes de la primera guerra mundial y la revolución rusa, mezclando personajes reales con ficticios, y aunque consigue engancharte desde el primer momento, hay partes en las que aburre un poco, sobre todo cuando se mete en explicar la politica que se vivió en esa epoca.\nPublicado por Vidifer en sábado, febrero 12, 2011 7 comentarios:\nPublicado por Vidifer en lunes, enero 24, 2011 34 comentarios:\nHacía tiempo que no ponía ninguna receta de esas que hago, pero no como, hoy toca, una receta de verdura, que según mi marido está muy rica, yo, "no pruebo, no contesto".\n1/2 k de coles de Bruselas frescas\nCocer las coles en agua con sal y un chorrito de aceite, hasta que estén tiernas, escurrir y reservar las coles junto con 2 vasos de agua.\nEn una cazuela, poner a calentar un chorrito de aceite y dorar los ajos picaditos, añadir el perejil y una cucharada de harina, remover bien sin que se queme.\nEchar las coles y añadir los 2 vasos de agua, dejar hervir unos cinco minutos, probar de sal y servir.\nEdito esta entrada para informaros del sorteo que hace Sarai con motivo de su primer cumpleblog.\nPublicado por Vidifer en sábado, enero 15, 2011 12 comentarios:\nPublicado por Vidifer en domingo, enero 09, 2011 20 comentarios:\nNo me ha entusiamado mucho, he encontrado el libro un poco fantasioso, con un final extraño, Además, creo que el autor no ha tenido buena memoria, la historia del libro va paralela a la sombra del viento, y también menciona a la familia Sampere, pero éstos no viven la misma historia en un libro que en otro, en la sombra, Sampere hijo se casa con la hermana de su amigo, y en el angel se casa con la ayudante del protagonista, no me cuadra, definitivamente no me ha entusiasmado.\nPublicado por Vidifer en domingo, enero 09, 2011 4 comentarios:\nPublicado por Vidifer en jueves, enero 06, 2011 14 comentarios:\nPublicado por Vidifer en domingo, enero 02, 2011 21 comentarios:\nQue todos vuestros sueños, se hagan realidad.\nPublicado por Vidifer en sábado, enero 01, 2011 12 comentarios:


La OMS dijo que la inmunidad de las vacunas contra el COVID-19 dura hasta seis meses -\nMundoLa OMS dijo que la inmunidad de las vacunas contra el COVID-19 dura hasta seis meses\nRedacción Venado 24venado24comar09/12/2021\nEste jueves, la Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer, en base a la evidencia científica que fueron recolectando durante este último año, que la duración de la inmunidad que ofrecen las vacunas contra el COVID-19 se extiende hasta seis meses después de haber recibido la segunda vacuna.\nAsí lo aseguró Kate O’Brien, directora del Departamento de Inmunización de la entidad, en una conferencia de prensa, indicando que la duración de hasta medio año aplica también para las vacunas monodosis como la de Janssen.\nDe esta forma, el grupo que asesora a la OMS en cuestiones de inmunización emitió hoy las conclusiones del análisis de datos en los dos últimos días, pero señaló que es muy pronto para pronunciarse sobre la nueva variante Ómicron y cómo responde a las vacunas.\nPor su parte, el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, advertió que dicha variante podría impactar en el curso de la pandemia, habiéndose detectado en 57 países y esperando que el número siga creciendo en los próximos días.\n“Ciertas características de la Ómicron, incluida su propagación global y el gran número de mutaciones, sugieren que podría tener un impacto importante en el curso de la enfermedad.Todavía es difícil saber exactamente cuál será ese impacto”, fueron sus palabras.\nAsí las cosas, el grupo consultivo sobre vacunas de la entidad recomendó también que se ofrezca una dosis de refuerzo contra el COVID-19 a las personas inmunodeprimidas o que hayan recibido una vacuna inactivada, como por ejemplo la de Sinopharm.\nEsta recomendación se da después de que el Grupo de Expertos en Asesoramiento Estratégico (SAGE) en materia de inmunización llevara a cabo una reunión el martes para evaluar la necesidad de las inyecciones de refuerzo contra el COVID-19.\nFernández destacó que la Argentina " no quiere incumplir con el FMI" y descartó las políticas de ajuste\nLa Fiestas Patronales 2021 cerraron con una gran afluencia de público


4-1. Solano y Boyis dejan su sello en la medalla de bronce\nEspaña se hace con el tercer puesto en un partido en el que fue superior a Ucrania. Muy serio el conjunto de Fede Vidal, en un partido en el que anotaron Boyis y Solano, tras completar una gran actuación.\nEspaña y Ucrania se veían las caras en la eliminatoria por el tercer y cuarto puesto de la Eurocopa de fútbol sala. Ambos conjuntos cayeron en semifinales con dolorosas derrotas ante Portugal y Rusia respectivamente. Especialmente difícil de digerir fue el partido de “La Roja”, que cayó ante los lusos por 3-2 tras ir ganando al descanso por 0-2. Los cordobeses Cecilio, Boyis y Solano buscarían el bronce en lo que se avecinaba como un apasionante partido.\nLa selección española entró bien en el partido, y avisó con un disparo al poste de Carlos Ortiz. También lo intentó Boyis, con un duro chut con la diestra que se marchó poco por encima del travesaño. Ucrania respondió con una múltiple ocasión dentro del área, pero entre Jesús Herrero y la defensa consiguieron disipar el peligro. Acto seguido, Raúl Campos dispuso de un mano a mano con Tsypon, recortó pero tiró desviado con la zurda. La insistencia tuvo su premio, pues Mellado enganchó una increíble volea desde la izquierda a la salida de un córner, para anotar por la misma escuadra de la portería.\nTras el gol, el seleccionador ucraniano pidió tiempo muerto para proponer un temprano juego de cinco. Cierto es que Ucrania generó peligro, pero también estuvo cerca de encajar por culpa de un disparo de Jesús Herrero desde su campo que desvió el palo. A falta de tres minutos, Cherniavskyi igualó con una definición, previa recuperación de balón. Pero poco duró la alegría, pues apenas un minuto después Solano volvió a poner por delante a su equipo con un tiro a la media vuelta. Fantástica acción del pívot bujalanceño de Jimbee Cartagena. Con el 2-1 se llegaba al descanso.\nA la salida de vestuarios, Ucrania continuó con el juego de cinco en busca del empate, aunque la iniciativa no duró demasiado. Hacia el minuto veintisiete, Raúl Campos tuvo muy cerca poner por delante a su equipo. Tuvo opción de disparo con el portero ya en el suelo, pero apareció un defensor contrincante como una exhalación. Pero nada pudo hacer el equipo centroeuropeo en un chutazo que conectó Boyis a la salida de un córner, que ni siquiera vio Tsypun. Buen gol para completar un gran partido del cierre menciano. Pocos instantes después, una pérdida de balón en el juego de cinco ucraniano permitió a Adolfo hacer el cuarto a puerta vacía. En los últimos minutos, Ucrania lo intentaría pero España no daría opción, y conseguirá llevarse el bronce como mal menor de esta experiencia europea. Gran partido de los cordobeses, con goles de Boyis y Solano.\nEspaña (4): Jesús Herrero, Carlos Ortiz, Sergio Lozano, Mellado y Raúl Gómez. También jugaron Borja, Boyis, Adolfo, Cecilio, Chino, Raúl Campos y Solano.\nUcrania (1): Tsypun, Cherniavskyi, Korsun, Shoturna y Zvarych. También jugaron Radevych, Razuvanov, Leibd, Siryi, Abakshyn, Zhurba, Fareniuk y Pediash.\nÁrbitros: Eduardo Fernandes Coello y Cristiano José Cardoso Santos\nGoles: 1-0 Mellado (11') 1-1 Cherniavskyi (17') 2-1 Solano (18') 3-1 Boyis (30') 4-1 Adolfo (32')


Zonas de entrenmiento\nLas zonas de entrenamiento se presentan como un margen de porcentajes en las cuales puedes determinar la intensidad de esfuerzo de tu entrenamiento. Este margen te permitirá desarrollar, trabajar y entrenar el efecto deseado. Como aumentar tu capacidad aeróbica, entrenar la tolerancia al ácido láctico, etc.\nEstas intensidades pueden estar determinadas o cuantificadas por la frecuencia cardíaca, velocidad de desplazamiento, potencia (watts) y el consumo máximo de oxígeno (VO2 máx.).\nPara determinar estas zonas de entrenamiento es esencial realizar un test físico o una prueba de esfuerzo, ya sea en laboratorio o en campo para medir y saber el VO2 máx. Este parámetro es muy útil sobre todo para corredores de medio fondo y fondo, ciclistas, etc. Cualquier deporte que englobe la resistencia como factor dominante para su ejecución deportiva.\nAl realizar esto, puedes determinar a qué velocidad o ritmo correr, tu frecuencia cardíaca de entrenamiento y si eres de los pocos que maneja un chip de potencia para medir tu esfuerzo en watts, también.\nTener bien definidas tus zonas te permitirá tener un mejor control de tú entrenamiento, así como saber si en realidad estas trabajando el efecto deseado. Es útil para así tener una alternancia de tus cargas de trabajo, pues no diario entrenas a intensidades altas. Teniendo bien determinado esto, sabrás incluso, dosificar sesiones regenerativas.\nEsta es una tabla de muchas que puedes encontrar tomada de García Verdugo, la cual da una clasificación de las zonas de entrenamiento y su porcentaje de esfuerzo acorde a la PAM (potencia aeróbica máxima).\nTomado García Verdugo 2007.\nEspero te sea de utilidad y así poder saber cómo interpretar lo que algunos dispositivos como Garmin o Polar te presentan. Y si eres quieres ahondar más en este tema, así como saber determinar cada zona para establecer velocidades de entrenamiento, como dosificar ritmos por kilómetro acorde a la fase de tú temporada. El sábado 8 y 9 de Agosto realizaré un taller online donde podrás aprender a determinar las zonas de entrenamiento a partir de cualquier variable (frecuencia cardíaca, velocidad, potencia).\nAprenderás a dosificar acorde a los resultados de un test físico y así saber que método de entrenamiento aplicar respecto a tu prueba. También veremos diversos conceptos para utilizar en la planificación de tus entrenamientos y así puedas llevar una metodología correcta para aplicar contigo y tus corredores.