Esguince de tobillo de urgencia | Soy Paciente de Samu\n← Lesiones Musculares en el Deporte\nLa “mettre en place” o meterlo a sitio →\nPublicado el 10 de marzo de 2014\tpor Fisiostyle\nEsta entrada está inspirada un día que viendo jugar a basket a mi sobrino de 15 años, un compañero de su equipo se hizo el típico esguince debajo de la canasta, saltó y al caer, la recepción fue en el pie de un rival y se produjo una entorsis/torcedura del tobillo, lo cual le impidió volver a la cancha.\nMe presté a echarle un vistazo al chaval y ahora cuento cual fue mi evaluación de la situación para saber si debía ser derivado a un centro hospitalario.\nObservación visual (sin tocar ni meter las manazas)\nEl tobillo conservaba su alineación normal, descartando así una fractura desplazada que comprometa gravemente la inervación e irrigación (arteria, venas) que nutren el pie.\nAusencia de hematoma, que nos indique una fractura o lesión del ligamento de grado II-III en la cual existe rotura del mismo y estaría indicada la inmovilización mucho más prolongada.\nSe observaba la típica inflamamáción “huevo” en la parte externa del tobillo, se encontraba en el maléolo peroneal.\n2. Palpación y exploración física\nPara llevar a cabo esta parte me ayudé de las Reglas de Ottawa, estas reglas fueron creadas en Canadá con el objetivo de ahorrar al sistema sanitario de radiografías de pie/tobillo innecesarias, descartando sin la necesidad de Rx una fractura.\n– si la palpación de los 6 últimos centímetros del maleolo peroneal (hueso lateral del tobillo) no son dolorosos\n-si la palpación del 5º metatarsiano no es dolorosa\n– si el paciente es capaz de poder dar 4 pasos por si mismo sin ayuda, no es necesaria una radiografía, podemos asegurar que no sufre una fractura.\nEl estudio original de las reglas informó que la prueba fue 100% sensible y redujo el número de radiografías de tobillo en un 36% (Stiell IG, Greenberg GH, McKnight RD, Nair RC, McDowell I, Worthington JR, 1992).\nEl chico no cumplía ninguna de las premisas para derivarlo a hacer una radiografía. Además el chico tenía toda la movilidad del tobillo conservada, incluso al realizar la inversión suave de tobillo era capaz de casi llegar al fin del movimiento para que se quejara de dolor en el tobillo.\nLe practique un vendaje (si lo podemos llamar vendaje porque por desgracia el material del que disponía el club o pabellón no pegaba en absoluto, ni tenían vendas de tape para realizar un vendaje inmovilizando la inversión del tobillo), comenté a los padres que debía hacer reposo, colocarse hielo, tener la pierna elevada (si, los más puristas me dirán que el RICE no ha demostrado disminuir la inflamación más que si no se hiciera nada) y que cuando caminará apoyara el peso que el dolor le permitiera en el tobillo, si el dolor aumentaba en los siguientes 2 días que fueran al médico para que no surgiera ninguna complicación.\nNo existe ninguna evidencia que sobre que tratamiento o estrategia terapéutica es la mejor, yo personalmente (por los datos escuchados a expertos en la materia, pero que no puedo adjuntarlos porque no me dedico al estudio del pie/tobillo) creo que en un esguince grado I en fase aguda, debemos hacer un vendaje funcional donde evitemos el mecanismo que ha producido la lesión, evitar los vendajes compresivos, ya que suficiente compresión está provocando el edema (“huevo” en el tobillo) en los tejidos adyacentes del tobillo, como para apretarlo más, este desaparecerá de manera natural, aunque pueden estar indicados los baños de contraste. Cuando el dolor disminuye y la cojera disminuye claramente, que puede estar en torno a la semana, comenzar a movilizar el pie/tobillo respetando la regla de NO dolor (como comento en esta entrada) e ir aumentando la carga funcional paulatinamente hasta llegar a una recuperación completa en torno a las 2-3 semanas.\nEs una entrada hecha para que los padres del chico puedan leer, porque tome dicha decisión y el protocolo utilizado en favor de la salud de su hijo.\n21 respuestas a Esguince de tobillo de urgencia\n10 de marzo de 2014 en 23:13\nBuen post Samu. No sabía lo de palpación y lo de los 4 pasos (reglas de Ottawa). La verdad que vale la pena saberlo.\nHace unos meses estuve mirando estudios sobre R.I.C.E. La verdad que me costó, pero medline dice “Insufficient evidence is available from randomized controlled trials to determine the relative effectiveness of RICE therapy for acute ankle sprains in adults. Treatment decisions must be made on an individual basis, carefully weighing the relative benefits and risks of each option, and must be based on expert opinions and national guidelines.” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22889660/?i=2&from=cold%20therapy%20muscle%20strain&filter=review\nYo también me pregunto, entonces ¿existe algo mejor que Rice? Pues que me lo expliquen porqué no tengo ni idea.\nEso sí, el hielo sí funciona para reducir el dolor.\nAquí habla que 4ºC es confortable para el paciente. También comenta que para movilidad y drenaje no funciona.\nEn este habla sobre los contrastes habla de estudios con muy poca calidad.\nEsta revisión habla de “Ice and compression seemed to be significantly more effective than ice alone in terms of decreasing pain”\n“http://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15496998/?i=6&from=/22889660/related, entonces… una buena parte de R.I.C.E sí que funciona.\nTenía más pero ahora no los encuentro. Tenía uno sobre benficios de rápida movilización de tobillo pero lamentablemente ahora no lo encuentro tampoco, volveré a buscar.\nTengo este, sobre los esguinces de tobillo donde habla de “ For grade III injuries, however, a short period of immobilization (max. 10 days) in a below knee cast was shown to be advantageous. After this phase, the ankle is most effectively protected against inversion by a semi-rigid ankle brace.”\nLa verdad que es un tema que llevo tiempo mirando en medline sin quedarme del todo satisfecho. Espero que te sirva.\n12 de marzo de 2014 en 7:09\nMuchísimas gracias por la aportación Albert, espero q los q consultan el blog se beneficien de tus artículos.\nCarles Munné Rodríguez dijo:\n11 de marzo de 2014 en 14:36\nMuy interesante entrada sobre el esguince de tobillo. Creo que dar a conocer las reglas de Ottawa puede facilitar mucho la primera exploración de un tobillo a nosotros los fisioterapeutas. Teniendo en cuenta, además, que en muchos casos seremos los primeros en valorar dicha lesión.\nIntentando aportar algo a esta entrada, creo que, dado el ejemplo que se expone, debemos ser muy precavidos con niños y adolescentes debido a que puede ser que las metáfisis no estén fusionadas. Por mi parte, con niños y adolescentes menores de 16 años, no sigo las reglas de Ottawa y lo derivo inmediatamente para valorar estado oseo.\n12 de marzo de 2014 en 7:13\nComprendo muy bien tu postura, pero no crees q si existiera un problema a nivel metafisario, las premisas de las reglas de ottawa te darían el resultado de tener q derivar al paciente a hacerse una radiografia?\nLas metafisis no están fusionadas, en la Rx vemos como si existiera un vacio, pero ese tejido tampoco es tan fácil de romper y q cree problemas. En mi adolescencia muchísimos amigos practicaban futbol sala con esguinces a “mansalva” nunca ninguno de ellos sufrió problemas como tu comentas, sin embargo, comprendo muy bien tu razonamiento y lo tendré en cuenta a partir de ahora.\n12 de marzo de 2014 en 18:25\nMira el estudio q he encontrado sobre el tema q comentabamos. Parece ser q los médicos pediatricos en Canada utilizan las reglas de Ottawa para las lesiones agudas en los niños del mismo modo q se hace en personas adultas.\n11 de marzo de 2014 en 16:52\nBuena entrada para dar a conocer las reglas de Otawa (de las que ya se habló en el último Fight Club). Solo tengo una duda: ¿en un esguince grado I (como es el caso) no empezarías a movilizar, dentro del rango sin dolor, antes de una semana/7 días? Yo siempre empiezo precozmente y si puede ser al día siguiente.\n12 de marzo de 2014 en 7:18\nSi Hermes de acuerdo, piensa q es una entrada global y prefiero pecar de precavido a ser muy lanzado y tener q rectificar, los lectores a veces son muy valientes, al leerlo en un blog pueden tomar una mala decisión.\nSabes q los grados es una clasificación, pero q puede existir un grado I más agudo q otro, es decir q no existiera hematoma pero sin embargo provoque una impotencia funcional como uno de grado II. Además ya pones como condición q el paciente acudirá a fisioterapia, cuando a veces eso no es así, con lo cual no podrás proporcionarle el seguimiento adecuado y en estado agudo debe supervisarlo obligatoriamente un profesional sanitario en este caso el fisio.\nMuchas gracias por comentar Hermes\n12 de marzo de 2014 en 10:48\nEs una situación utópica que todos los esguinces de tobillo sean vistos por un fisioterapeuta, lo sé. Pero si según la clasificación de Otawa no es necesario que acudan a un centro médico/hospital, quizá necesiten un control de un profesional sanitario y ese podría ser perfectamente el fisioterapeuta. Hay esguinces y esguinces, pero muchas ni siquiera es necesaria una sesión de trabajo, basta con unos pocos consejos.\n¿Conoces algún texto que hable de las reglas de Otawa en más profundidad?\n12 de marzo de 2014 en 18:14\nPues mira cuando iba a ponerme a descargar artículos sobre las reglas de Ottawa, Fernando Ramos en el HangOut del Fight Club dijo q esa parte la hacia él, así q lo dejé, y lo hizo de manera brillante.\nSabes q Pubmed está ahí y solo tienes q poner el item al buscar. Lo q si puedo decirte leyendo abstracts antes de la charla con Fernando, es que las reglas de Ottawa están desde el 1994, y un estudio verificó, si estás reglas, q ojo al dato! gozan de una sensibilidad del 100% ahí es nada, se utilizaban, y el resultado fue q no se utilizan en la gran mayoría de instituciones!! Una o porque el médico traumatólogo no las conoce o como medicina defensiva (ya q las denuncias están a la orden del día).\nGracias por participar Hermes, así sube el nivel de las entradas\n7 de mayo de 2014 en 9:56\nGracias a @Pablo_KO me he acordado que tenía un par de comentarios pendientes de leer.\nPubMed es nuestro amigo y cada día más, pero yo me refería si conocías algún texto-libro en el que se traten con más profundidad ya que me parece un tema muy interesante.\n¡Muchas gracias por tus aportes Samuel!\n7 de mayo de 2014 en 11:36\nNo conozco ningún libro donde haga mención a las reglas de Ottawa, de hecho he ojeado bastantes libros de test clínicos como el de Netter y a nivel de pie y tobillo, no hay ninguna mención. Pero como digo en la entrada, yo no soy un experto en pie-tobillo, espero que si alguien puede adjuntar lo que pides que haga un comentario y lo adjunte.\n11 de marzo de 2014 en 19:09\nAnte todo quiero felicitarte por tu blog, ya que me parece que estás haciendo un trabajo fantástico para acercar nuestra profesión a la gente de la calle con explicaciones claras y a la vez precisas. Enhorabuena!\nQuería mencionar algo que no comentas, creo que para el fisio es necesario valorar y tratar los descentrajes que se producen como consecuencia del mecanismo lesional. Poder tratarlos de forma precoz nos evita la instauración (o limita como mínimo) alteraciones propioceptivas y disminuye factores que favorecen la nociocepción. Apenas supone tiempo y ofrece un gran coste/beneficio.\nHola Carlos, creo q el menor de todos los males es hacerle un recentrage en el momento q se hace el esguince. Esta idea, a mi también hubo algunos profes de la universidad q nos la contaron, pero la realidad es que un paciente q acaba de sufrir un esguince agudo, con la inflamación q sufre la articulación es complicado querer hacer un recentrage articular por suave q sea (dependiendo el método utilizado). Además si comienzas a meterte un poco en el mundo del dolor, creo q teniendo la sopa inflamatoria llena de sustancias sensibilizantes q van a generar dolor, poca relevancia tendrá una mala posición articular, al cerebro le llamara más la atención el otro factor, además debes saber q una mala posición articular aun poniendo q cree nocicepción no es suficiente para crear dolor.\nNuestra primera acción como profesional sanitario es descartar una posible fractura! Y evaluar constantemente si esa lesión respeta los tiempos de la evolución natural de la lesión, sino derivar.\nPingback: Esos temidos esguinces de tobillo | Fisiomar Centro de Fisioterapia\nPingback: Esos temidos esguinces de tobillo | Fisiomar Centro de Fisioterapia – En Sevilla Este\n9 de agosto de 2014 en 15:37\nHola Samu, gracias por compartir tus conocimientos. Hace 4 días caí del último escalón mientras bajaba corriendo y me torcí el tobillo. Me dolió muchísimo y no pude apoyar el pie el resto de la tarde. Usé hielo, una pomada y tomé un antiinflamatorio. Al siguiente día comencé a sentirme mejor y albergué la esperanza de ir a una cascada este fin; así que por precaución me tomé una radiografía. Mi sorpresa es que tengo una fractura de maleolo peroneo y el médico me puso un yeso. Me extrañó pues yo imaginaba que por estar el dolor disminuyendo (al apoyar el pie) no había ninguna fractura, y yo que quería escuchar que podía irme de caminata!!!. Espero que todo salga bien pues en unos días regreso a clases en otra ciudad. Voy a seguir leyendo tu blog para obtener más información sobre cuidados durante y después del yeso, que es totalmente nuevo para mí. Saludos y bendiciones desde México. 😊\n10 de agosto de 2014 en 9:43\nPero fíjate según me cuentas, inmediatamente después del traumatismo estuvisteis toda la tarde sin poder apoyar el pie, es decir, no podías dar los 4 pasos sin ayuda que es uno de los items de las reglas de Ottawa para sospechar que pueda haber una fractura, con lo cual la regla se cumplía. El dolor fue disminuyendo, porque tu no le distes una gran importancia, no tenias pavor para apoyar el pie, con lo que disminuiste tu misma esa señal de alarma, sin embargo, imagino que podías apoyar porque sería una fractura pequeña y sin desplazar, por eso el tto que vas a hacer es yeso sin necesidad de pasar por el quirófano (obligatoria cuando es desplazada).\nUn saludo, gracias por leer y ya sabes que tienes el blog lleno de consejos para tus venideras etapas con el pie y para que no te sientas sola.\n10 de agosto de 2014 en 12:59\nAsí es, de haber sabido esas reglas podría haberme tratado antes. De hecho, al tercer día que estuve con el médico, él hizo la palpación alrededor del hueso del tobillo y esa fue la parte que más me dolió (nunca se me ocurrió tocarme ahí, je je). Y sí, la fractura es pequeña y sin desplazar. Gracias de nuevo por estos consejos tan útiles.\n27 de noviembre de 2017 en 2:36\nHola, quisiera preguntarle, reciente mente el sabado 18 de noviembre del presente año tuve una caida, cai con el tobillo doblado al pisar mal en el cesped, entonces fui al hospital ponque me habia salido una inflamacion de huevo y casi por el talon estaba moreteada, me hicieron sacar Rx y resulta que tuve una “fisura” me enyesaron y al leer esto siento que el medico no hizo bien el trabajo, podria aclararme si es correcto o no lo que el medico hizo?\n27 de noviembre de 2017 en 6:45\nViendo q tiene una fisura y le han tenido q enyesar, el médico ha hecho un excelente trabajo. Muchas veces no nos paramos a explicar porq tomamos ciertas decisiones, pero contemplamos muchas cosas cuando llegáis a nuestros servicios.\nMuchas gracias por comentar, y lea los post y vídeos relacionados con Estar Enyesado y cuando podrá volver a apoyar.


HABIBI NY VELVET ROYALE EDP SP 75ML\nVelvet Royale de Habibi NY es una fragancia de la familia olfativa Ámbar Floral para mujeres. Pase las yemas de los dedos por el terciopelo púrpura: en un sentido, y el color se profundiza hasta un tono increíblemente rico; de otra manera, y dejas atrás un lavado de lavanda plateada.\nSombríos mechones de cachemira y lirio de los valles enfatizan la delicadeza iluminada por la luna de las flores moradas, profundizando en notas de cálida vainilla y pachulí amaderado que se adhieren a la piel durante horas hasta la noche.\nNota de Salida: ciruela, bergamota, elemí.\nNota de Corazón: lirio de los valles, violeta, cachemira.\nNota de Fondo: benjuí, pachulí, vainilla, oud.


por juan el Miér 19 Nov 2008, 10:32 am\nAquí, les dejo este link, para que vean un nuevo reel diseñado y fabricado en Argentina, todo un suceso.\nRe: Reel inovador\npor prince el Miér 19 Nov 2008, 2:14 pm\nJuan tenes idea del precio y para que lineas fue fabricado. donde se consigue?. Marcos\npor juan el Miér 19 Nov 2008, 2:22 pm\nPrince: Al final de la nota esta la dirección de la casa que los fabrica, pero creo que son bastante saladitos.\npor Alejandro el Miér 19 Nov 2008, 3:56 pm\ndos luquitas !!! una ganga!!!\nFecha de nacimiento : 05/04/1972\npor ivana ramirez el Miér 19 Nov 2008, 9:32 pm\nmuy atractivo la verdad Juan el reel, yo estoy por comprarme uno....... pero la verdad que este supera mis espectativas jajaja, la pipetua que lindo precio!!!!! mejor sigo con los STH\npor cesar el Jue 20 Nov 2008, 2:10 am\nA este vago se le subieron mucho los humos . No creo que este invento merezca tanto reconocimiento teniendo en cuenta la cantidad de gente que pueden acceder a el. Además convengamos que es un reel, nuestra vida no va a depender de el, a lo sumo disminuye quizás la probabilidad de que se escape alguna captura. Para mi, una tecnología fuera de contexto.\nFecha de nacimiento : 19/06/1987\nProfesiòn : Ing. Agronomo\npor COFG el Jue 20 Nov 2008, 2:19 pm\nNo está mal. Es algo totalmente innovador, puesto que no tiene engranajes. Pero el precio es salado, si es cierto.\npor Kiko el Jue 20 Nov 2008, 4:31 pm\ncesar escribió: A este vago se le subieron mucho los humos . No creo que este invento merezca tanto reconocimiento teniendo en cuenta la cantidad de gente que pueden acceder a el. Además convengamos que es un reel, nuestra vida no va a depender de el, a lo sumo disminuye quizás la probabilidad de que se escape alguna captura. Para mi, una tecnología fuera de contexto.\nSin ánimos de polemizar no comparto esta apreciación del amigo César, porque siguiendo esa línea, los BMW, los Audi, los Mercedes, o por ej. una comparación más cercana... los Rolex, estarían fuera de contexto. Nop, este reel es comparable a los modelos de reeles caros, son obras de relojería de un funcionamiento casi perfecto, quien se pueda dar el gusto de comprarlo que lo haga, seguramente nunca se arrepentirá. Cuando comencé a pescar tenía el mismo concepto que César... para qué un reel tan caro? Hasta que por casualidad cayó en mis manos un Lamsom LPT2, una maravilla de reel. Bastó para cambiar mi forma de pensar. Cordiales saludos. Gone\npor bichon el Vie 21 Nov 2008, 9:28 am\nMe parece una barbaridad gastar esa plata en un reel o 500000U$S en un ferrari, veo muy lógico mirar la hora en un rolex de 5 luquitas (claro tengo uno que heredé de mi viejo y obviamente no llevo puesto). el reel es una joyita no se si se justifica o no pero es espectacular.\npor cesar el Mar 25 Nov 2008, 2:09 am\nSin ánimos de polemizar y respentando otra forma de entender la pesca, como la de gone, porque cada uno disfruta este hobby como le plazca, les cuento mi forma de ver este tema.\nHe probado equipos baratos y algo más caros, equilibrados y desbalanceados, he pescado con mucha torpeza y luego he acumulado algo de experiencia, pero la constante ha sido la sensación que me produce la pesca con mosca. Mi mayor placer no es lo que tengo en la mano, ni siquiera el arte que le pongo a la actividad, puesto que ni con el mayor esfuerzo ni con muchisimos años de experiencia prodría imitar la gracia del entorno. Lo que realmente disfruto es compenetrarme profundamente para entender el misterio que sucede bajo el agua y en sus margenes, junto a la incomparable belleza de los lugares que habitan las truchas.\nPor eso amigos no me interesa caer en el consumismo, tan abonado por estas empresitas, que, a mi sentir, no mejora los ratos que dedico a esta actividad tan apasionante. A lo sumo invertiré esos ahorritos en mis salidas, eso si creo vale la pena.


Reishi, el "hongo revolucionario"\nReishi, el “hongo revolucionario”\npor Olga Deleito | May 12, 2016 | Dietética y nutrición | 0 Comentarios\nEsta semana quería ampliar la información que os dejó Mª José el lunes en el blog sobre el Reishi.\nEs un hongo llamado Ganoderma lucidum científicamente, aunque es más conocido como Lingzhi en China o Reishi el “hongo divino” en Japón. Su nombre deriva del griego “ganos”, que signfica brillo, esplandor; y “lucidum” que significa brillante. Este nombre hace referencia al aspecto rojo brillante del hongo fresco.\nCon más de 150 antioxidantes y fitonutrientes, se posiciona por encima de cualquier hongo, planta o hierba medicinal, convirtiéndose en uno de los productos naturales nutricionalmente más completo que podemos encontrar en la naturaleza.\nAl hongo Reishi se le han atribuido numerosos efectos terapéuticos entre los que caben destacar los efectos anticancerígenos, antivirales (incluso frente al VIH), hipocolesterolemiantes y antihipertensivos. Es especialmente recomendable cuando el sistema inmune está comprometido principalmente porque lo activa.\nEntre todos sus más de 400 componentes con efecto beneficioso, los ácidos ganodérmicos son potentes agentes antitumorales y le confieren un sabor amargo, y los polisacáridos tienen un efecto inmunorregulador.\nEntre los efectos beneficiosos del hongo reishi cabe destacar:\nAnticancerígenos: actualmente se están estudiando como coadyuvante en la terapia contra el cáncer, tanto para aumentar los efectos positivos del tratamiento como para los efectos adversos.\nAntividad antienvejecimiento: debido a su actividad antioxidante se está usando en productos dermatocosméticos.\nActividad antidiabética: está demostrado que ciertos componentes aumentan la insulina en sangre, lo cual conlleva una reducción de la glucemia.\nActividad antibacteriana y antiviral: además de la actividad contra el VIH se están estudiando sus efectos contra el virus del herpes.\nActividad hipocolesterolemiante: inhibe la producción endógena del colesterol.\nActividad contra el insomnio: prolonga y mejora la calidad del sueño\nTodas estas propiedades son fácilmente entendibles por sus componentes:\n* Alcaloides, ácidos triterpénicos, ergosteroles, ácido fumárico, cumarinas, lactona, manitol y muchos polisacáridos.\n* Minerales como el potasio, calcio, fósforo, magnesio, selenio hierro, zinc, cobre, sílice, azufre, sodio, manganeso, estroncio y germanio.\n* Terpenos, esteroides, fenoles, nucleótidos y sus derivados, glicoproteínas.\n* Lecitina, enzimas y ácidos grasos de cadena larga.\nDentro de las precauciones que se deben tener en cuenta cabe destacar tomarlo antes de las comidas con el estómago vacío, y se debe complementar con grandes cantidades de agua para evitar la sobrecarga de los riñones.\nEl Reishi es un suplemento que no tiene efectos secundarios a las dosis recomendadas aunque, como siempre aconsejamos, aquellas personas anticoaguladas o con tratamientos específicos “delicados” deben tener cuidado con lo que toman y no hacer cambios en su estilo de vida habitual sin consultar primero a su profesional sanitario.


Advierten de privatización en Salud\nPANAMÁ.. Como el peor director de la Caja de Seguro Social (CSS) calificó el cirujano John Höger, tesorero de la Comisión Médica Negocia...\nPANAMÁ.. Como el peor director de la Caja de Seguro Social (CSS) calificó el cirujano John Höger, tesorero de la Comisión Médica Negociadora Nacional (Comenenal), a Guillermo Sáez Llorens.\n‘Sáez Llorens ha fracasado, y no le queda más que esconder su fracaso con ese memo a los 2.8 millones de asegurados y beneficiarios que reciben atención médica en la CSS. Si a una persona le recetan 90 pastillas le dan 15’, dice Höger.\nJulio Osorio, coordinador de la Comenenal, afirmó que la deficiencia en la atención es para darle a entender a la población que la CSS debe ser privatizada, como ya ocurrió en Colombia y en Costa Rica, para cumplir con compromisos financieros internacionales que piden que se reduzca la inversión en salud.\nOsorio emplazó al ministro de Salud, Franklin Vergara, y a Sáez Llorens para que si en una semana no les suministran las herramientas mínimas para trabajar en la red hospitalaria del país, se irán a una huelga nacional.\n‘Que el ministro no solo escuche a sus asesores, sino que también se siente con quienes miran a diario las carencias de un sistema en deterioro. Esta pelea no es solo por nosotros, sino por todos los panameños que están en riesgo’, explica Osorio.\nEréndira Carreño, dirigente de los odontólogos, cuestionó la política del ‘ministro bienes raíces’’, que primero licita los megahospitales y luego se ocupa de cómo echarlos a andar.\nOsorio lamenta que desde hace tres meses y medio en la provincia de Chiriquí no haya trombolíticos, un medicamento que no había faltado en los últimos doce años. ‘Durante este periodo quizás hayan fallecido pacientes porque este fármaco es para disolver los coágulos de sangre, que son la principal causa de tantos ataques cardíacos’, lamenta el médico.


Para Adelgazar y Mantener el Peso, �Los Horarios de las Comidas son Importantes?\nLos horarios de las comidas son important�simos para adelgazar, pueden tener casi tanta influencia sobre el metabolismo y el aumento de peso, como su composici�n.\nEn las sociedades modernas e industrializadas cada vez es m�s com�n que la gente no coma en casa debido a la falta de tiempo y a las exigencias profesionales. En lugar de sentarse a degustar una comida saludable bien cocinada, comen algo preparado, de tipo comida r�pida y adem�s lo hacen a deshoras, sobre la marcha y con frecuencia a horarios distintos. Todo esto dificulta la misi�n de adelgazar.\nA veces se saltan una comida y luego cuando por fin llegan a casa despu�s de la jornada laboral ingieren una cena op�para en la que se desquitan las insatisfacciones de todo el d�a.\nEstos h�bitos alimentarios no son saludables y pueden ralentizar el metabolismo y aumentar las posibilidades de ganancia de grasa corporal, porque incurren en tres fallos:\n1. La infrecuencia y la falta de regularidad en la alimenticio\n2. La ingesti�n de comida basura y excesivamente procesada de muchas calor�as extras que se come cuando se hace sobre la marcha\n3. El excesivo numero de calor�as ingerido de noche, cuando el cuerpo se dispone a descansar y por consiguiente el metabolismo se ralentiza.\nHay diversos estudios llevados a cabo y �stos han comprobado que la regularidad en las comidas evita episodios de hambre, por lo que la gente en gente en general come menos que cuando se alimentan irregularmente, asimismo presentaba un ritmo metab�lico m�s alto, menos colesterol en la sangre y menores niveles de insulina.\nTodo lo cual pone de manifiesto que adem�s de vigilar y controlar el tipo de alimentos que se ingieren, la regularidad y la frecuencia de las comidas constituyen un medio mas para controlar el apetito, la composici�n corporal y la p�rdida de peso. Directorio\nMe gustar�a saber c�mo y qu� debo hacer cada ma�ana al levantarme, me refiero a lo de hacer algo de ejercicio y qu� desayunar...\nHola, si puedes hacer ejercicios antes de desayunar estaria bien, unos 30 minutos corriendo o en bicicleta y despues te tomas el desayuno justamente despues de hacer los ejercicios. el cuerpo quema mas grasas justo al levantarse. Para comer lo mejor es que te comas una pieza de fruta, 2 rebanas de pan intregral tostado de sandiwch con un poco de queso, blanco light y un vaso de leche desnatada. O una pieza de fruta, y una taza de Muesly con leche desnatada y un cafe. Es importante que comas tambien productos integrales durante todo el dia tambien para ayudarte a adelgazar mas rapido, pasados unos dias vas a notar la diferencia.\nestaba tratando de hacer un horario de comidas cada 3 hrs ,pero no me alcanza el dia ni para 5 comidas (por el trabajo) podria comer cada 2 hrs. o algo asi? Necesito que me aconsejes las hrs mas convenientes para comer.\nHola , teniendo en cuenta que duermes 8 horas te quedan 16 horas. En este caso lo mejor es que comas por ejemplo una comida a las 2 horas y media y la otra a las 3 horas y media vas ajustando segun el intervalo, pero que no pase de 3 horas y media. Si ves que has comido a las 9 vas a poder comer a las 11 pero no a las 12 pues come a las 11 esa comida, pero intenta jugar con los horarios. Aunque lo mejor seria cada 3 horas si haces esto asi es casi lo mismo. Pero tienes que reducir las cantidades segun las comidas que efectues.\nHola, �me podrian ayudar con las siguientes dudas? es que desde hace un par de a�os y debido a mi trabajo tengo cambiar mis horarios de sue�o y por lo tanto de las comidas, semana por medio. O sea una semana funciono en horario diurno y la siguiente en nocturno. �Puedo confeccionar un horario de comidas para cada tres horas o tengo que considerar otros factores? y �el orden de las comidas debiese ser el mismo, desayuno, almuerzo, cena m�s dos meriendas o debo efectuar alg�n cambio?, les pregunto porque generalmente, durante la semana de turno nocturno, al levantarme voy por un almuerzo en lugar de un desayuno y acostumbro desayunar poco nates de ir a la cama. Muchas Gracias\nHola Maria, los horarios a la hora de seguir una dieta de adelgazamiento son muy importantes sobre todo los intervalos que hay entre una comida y otra que debes respetar para que el cuerpo adquiera una estabilidad y consiga perder peso.\nLo mejor que puede hacer ya que cambias de turno cada semana es que tu dieta sea sana, es lo principal, no importa si cuando te levantas te comes un filete con ensalada lo importante es darle al cuerpo proteina, un poco de carbo y algo de grasa constantemente.\nDespues, claro esta, es preferible para algunos al levantarse tarde comer lo que comen en el desayuno, ya que se acaban de levantar.\nTe recomiendo por ejemplo que cuando trabajes por la noche, antes de dormir por la ma�ana comas lo que normalmente cenes un dia normal, aunque repitiendote lo de antes, si comes sano y respetas los horarios tambien puedes desayunar lo que normalmente desayunas, antes de irte a la cama. Resumiendo, es mejor que prestes mas atencion en llevar un horario adecuado entre cada comida, entre 2 horas y media y 3 horas y media, unas 400 calorias, que cambiar lo que comes. Come siempre sano y lleva una dieta equilibrada si quieres adelgazar con exito.\nhola mira quiero hacer una dieta fui mama hace dos meses\ny quede con sobrepeso\nestudio en la universidad y estoy tres dias a la semana en clases todo el dia de las 8 de la ma�ana hasta las 10 de la noche, noc como hacerme un horario de comida?\nnoce que debo comer mas?\ny cuanto es lo normal que tengo que bajar para un mes?\nHola Cote, para las personas que trabajan o estudian todo el dia les es mucho mas dificil hacerse un plan de dieta y respetar las comidas y los horarios, ya que comen antes o despues y no pueden comer exactamente lo que tienen que comer lo que provoca una subida o estancamiento en el peso y con el tiempo abandonan las dietas y se ponen gordos.\nHazte un plan de 4 o 5 comidas al dia, la primera el desayuno y la cena, esas puedes hacerlas bien. Despues intenta hacer una comida entre las 12 y las 15 de la tarde. Si vas a comer a las 15 de la tarde, y el desayuno lo has hecho a las 8 o antes, te recomiendo que a las 12 tomes un tentenpie, una barrita de muesli o algo que puedas tener listo para comer. Hay gran cantidad de productos para llevar y que te pueden servir para salir del peso en alguna comida o tentenpie del dia.\nLuego la siguiente comida hazla por la tarde a las 18 o 19, lo mismo te digo si la haces mas tarde pues tomate un tentempie un poco antes.\nTienes que saber que para adelgazar los horarios son importantes aunque puedes jugar con ellos, intenta no estar sin comer mas de 5 horas y si vas a estarlo llevate una barrita en el bolso o algo que puedas comer mientras estas estudiando o en el trabajo. Asi el cuerpo no estara largas horas sin alimento que es muy malo para perder peso. Si quieres preguntar algo mas estoy a tu disposicion.\nSiempre en la cena come menos. En un mes puedes bajar de forma segura 5 o 6 kilos, si bajas mas no estas perdiendo peso correctamente.\nen la noche trato de comer alrededor de las 6:00 o 7:00 pero alrededor de las 9:00 ya me entra el cosquilleo en el estomago con la sensacion de hambre;no me gusta el te ,mi pregunta es que podria comer y a que hora.gracias\nhola nececito saver que puedo comer en el desayuno , almuerzo y cena , pero especificamente que alimentos devo comer para que mi cuerpo se mantenga sano y no engordar, les agradeceria y respondieran rapido esq estoi desesperada!!!\nHola, para adelgazar debes respectar los horarios de las comidas o ponerte unos horarios que puedas seguirlos diariamente.\nAl llegar la noche lo mejor es comer algo de carne o pescado a la plancha con una ensalada ali�ada y nada de carbos.\nEs una hora a la que no puedes comer de todo ya que vas a dormir pronto y vas a almacenar lo que no utilices como grasa.\nHOLA ME GUSTARIA SABER SI LA DIETA QUE ME HICE ESTA BIEN O HAY QUE CAMBIARLA, SI HAY QUE MODIFICARLA ME PUEDES DECIR QUE COSA. YO ANTES LA SEGUIA Y ME FUE MUY BIEN YA QUE LO COMPLEMENTABA CON EL GIMNASIO, AHORA VOY A VOLVER HACERLA Y TAMBIEN EMPEZARE A IR DE NUEVO AL GIMNASIO, PERO ME GUSTARIA SABER SI VOY BIEN, APARTE TOMO PARA LA SED MUCHO TE VERDE, BUENO ACA VA LA DIETA.\n08:30 Yogurt descremado + Cereal\n10:30 Te con leche descremada + 6 galletas de soda\n12: 30 Fruta + yogurt descremado\n14:30 Ensaladas Verdes* o Arroz con Carne sin grasa o Pescado o Pollo cocido.\n16: 30 Fruta + yogurt descremado\n18:30 Ensalada Verdes con Pollo cocido /Carne a la plancha / Pescado\n20:30 Te con galletas de sodas DESPUES DE LA 20:30 SI ME DA HAMBRE QUE PUEDO COMER?\nque trucos conocen para el cuerpo para disminuir la ansiedad, a mi me han dicho que colocar un poco de piedra lumbre en el centro del ombligo no se si sera verdad.\n'ustedes que metodos conocen'\n�A qu� hora tengo que desayunar para comer a las 15:00?\nsoy estudiante, due�a de casa y mam� a la vez. Cuando tuve a mi hija me cuid� y baj� todos loskilos que deb�a incluso me quedaba grande la ropa. Entr� a estudiar porque me correspond�a mi 3� a�o de U. pero de a poco fu� adquiriendo peso y ya no me cuido, debo estar en los 75 kilos aprox. me siento p�simo e intentado hacer dietas pero hay algo en m� que no me deja realizarlas, me da mucha hambre todo el d�a ...no s� que hacer...es por eso que te lo cuento porque estoy desesperada ay�deme porfa!!!! a hacerme un horario...o lo que estimen conveniente...\nMira yo trabajo por la noche y realmente no se que horarios debo hacer con las comidas ya que cuando llego a la ma�ana me tomo un vaso de leche o zumo, y cuando me levanto no se si desayunar o comer y no se a que hora ir al gimnasio ya que en vez de adelgazar engordo mas y no que voy a hacer necesito unas recomendaciones para poder organizar mi organismo gracias.\nHola!!! Quisiera saber que es m�s recomendable desayunar y dejar pasar 1 hora para hacer ejercicio o hacer ejercicio antes de desayunar.\nDeseo saber cual es el horario correcto para el desayuno, comida y cena\nquiero un horario de las comidas de una semana\nquiero adelgasar por soy muy gorda peso 70k y como puedo\nlos orarios de comidaA QQUE ORAS SON\nbuen dia quiziera saber cual es el horario correcto para las tres comidas???\nHola , sabes es que ya no se que hacer estoy sobre peso y se me viene encima el verano no me gusta mi cuerpo y cuando lo veo me deprimo, que hago para bajar de peso mas rapido ?? que horario de comida debo seguir ?? cada cuanto debo comer ?? ayudame porfavor :D\nporque no ponen una tabla en el ke desayunar,comer,merendar,cenar..entrehoras...\nhola yo no puedo hacer los horarios de las comidas xq suelo acostarme tarde y levantarme tarde_ asi q qeria saber q ma aconsejarias\nkisiera saber los horarios de todas las comidas...


México revive culto a la Virgen de Guadalupe desafiando al COVID – Miradas.mx\nMéxico revive culto a la Virgen de Guadalupe desafiando al COVID\n12 de diciembre de 2021 44 6 minutos\nEste domingo 12 de diciembre, México homenajea a la Virgen de Guadalupe, con una de las peregrinaciones más grandes del mundo. Pero no solo eso, el día del culto a la santa patrona se unen otros eventos masivos que desafían los riesgos de un repunte del COVID en un país que mantiene abiertas sus fronteras en plena pandemia.\nSe espera que hasta este domingo 4.2 millones de personas hayan acudido a la Basílica de Guadalupe, en la Ciudad de México, frente a 11 millones que lo hicieron en 2019, para reanudar un culto suspendido en 2020 por el COVID\nCon uso obligatorio de cubrebocas y gel desinfectante, el virus ha obligado a modificar un poco el ritual que comenzó hace 490 años cuando, según la tradición, la Virgen se le apareció al indígena Juan Diego en el cerro del Tepeyac.\nLos fieles a la Virgen de Guadalupe deben presentar un «esquema completo de vacunación», que según el Gobierno de México ya poseen 65.6 millones de personas en este país de 126 millones de habitantes.\nSe les pide además que no acudan con niños o adolescentes que no hayan sido vacunados, y tampoco pueden acampar para cantarle «Las Mañanitas» a la patrona, ni permanecer demasiado tiempo dentro de la Basílica.\nLas misas fueron reemplazadas por sermones pregrabados que se transmitieron desde ayer sábado en YouTube.\nLos católicos representan el 70% de la población mexicana, según datos oficiales.\nLa romería de la Virgen de Guadalupe da inicio a las celebraciones de fin de año, que se prolongarán hasta el Día de Reyes el 6 de enero, sin restricciones especiales, aunque ayer sábado se reportaron 235 nuevas defunciones y dos mil 655 contagios de COVID.\nMéxico acumula 296 mil 620 muertos y tres millones 917 mil 361 casos confirmados desde marzo de 2020.\nEl fervor por la Virgen de Guadalupe en México es tal que el Presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO), quien suspendió su agenda pública de este domingo. «Tenemos que ser respetuosos», dijo.\n«El pueblo de México es guadalupano (…). Sus dos símbolos principales son la Virgen de Guadalupe, en primer lugar, y en segundo lugar (el expresidente) Benito Juárez (1858-1872)», observó ayer sábado AMLO.\nNo cierran las fronteras cerca del día de la Virgen de Guadalupe\nContrario, al pánico en muchas partes del mundo, la Ciudad de México no ha tomado ninguna medida en particular tras el anuncio, el 3 de diciembre, de un primer caso de la variante ómicron en su territorio.\nSalvo diligenciar un cuestionario de salud, el Gobierno de México «no impone ninguna restricción relacionada con la pandemia ni obligación de presentar una prueba PCR negativa para tomar un vuelo a México».\n«Cerrar las fronteras y bloquear personas o mercancías no son medidas útiles para contener las variantes», dice repetidamente Hugo López-Gatell, subsecretario de Salud y vocero para la pandemia.\nLópez-Gatell confía en la vacunación «para reducir los riesgos de hospitalización y muerte».\nLa aplicación de dosis de refuerzo a mayores de 60 años también comenzó esta semana, con AMLO a la cabeza.\nUn total de 27 de los 32 estados de México se encuentran en «semáforo verde», índice de bajo riesgo epidemiológico que no implica ninguna restricción en particular, aparte de la recomendación de usar cubrebocas, lavarse las manos con frecuencia y mantener la «sana distancia».\nAsí, tras meses de «luces rojas», los eventos masivos al aire libre se han sucedido durante un mes y medio: desfile por el Día de Muertos el 2 de noviembre, el Gran Premio de México de F1, Feria Internacional del Libro de Guadalajara (FIL), discurso del Presidente AMLO ante decenas de miles de personas el 1 de diciembre.\nDe igual manera, el partido de ida de la final la Liga MX entre León y Atlas se jugó frente a 23 mil 500 personas la noche del jueves, mientras que la vuelta se jugará hoy domingo en el Estadio Jalisco, un recinto con capacidad de 55 mil 020 personas que abrirá al 90 por ciento.


22 reparaciones muy “a la mexicana”\nTodas las cosas tienen determinada vida útil, y muchas veces cuando algo se echa a perder se nos hace fácil arreglarlo y no vemos la necesidad de ir con un profesional que lo repare… ¿para qué pagar por algo que podemos hacer nosotros?\nLa realidad es que estos “arreglitos” hechos por nosotros mismos muchas veces pueden funcionar, otras no tanto y otras más sólo terminan siendo desastrosos, pero cuando el nivel de desastre es tan grande no puedes evitar reírte de la manera en la que algunas personas deciden “solucionar” ciertos desperfectos.\nA continuación te presentamos algunos ejemplos que hacen que nos impresionemos por el nivel de creatividad e ingenio que tuvieron estas personas; seguro recordarás alguna “reparación exprés” que haz hecho.\n1. ¿La puerta no cierra? ¡Le ponemos un pasador!\n2. ¿Que el asiento cuesta cuánto? No, mejor yo lo reparo\n3. Hay que reciclar\n4. ¡Me avisas cuando demos vuelta!\n5. ¡No te preocupes! Ni se va a notar el choque\n6. La manija ya no baja… a ver mijo, trae el taladro\n7. Una reparación bastante práctica\n8. La fabulosa y milagrosa cinta metálica\n9. ¡Nadie mueva el trapeador! El lavavajillas está prendido\n10. No veo ningún riesgo aquí\n11. Cómo reparar la regadera\n12. El taladro y sus mil usos\n13. Ni se nota la diferencia\n14. Como cuando tienes un sillón de más de 20 años que no quieres tirar\n15. Confía en mí, ¡no se va a caer!\n16. Una reparación “a la mexicana”\n17. Quebré un plato, pero quedó como nuevo\n18. Quizás sea por esto que los hombres viven menos que las mujeres\n20. Algo espeluznante toparte con esa imagen cuando te levantas al baño en la noche\n21. Se descompuso el filtro del agua, ¡soy ingeniero, yo lo arreglo!\n22. Para tiempo de frío, nada mejor que bañarse con agua calientita\nBored Panda - Dogguie


Las normas de Trump para soldados transexuales van progresando\nEl Tribunal Supremo autorizó, provisionalmente, el pasado 22 de enero que la Administración Trump ponga en práctica las normas para soldados transexuales que emitió el 23 de marzo de 2018, en un memorado ejecutivo. Algunos tribunales federales inferiores habían acordado la paralización (injunction) de aquellas disposiciones; ahora podrán aplicarse hasta que los tribunales de apelación sentencien y, probablemente, el caso llegue nuevamente al Supremo.\nEl tema de las nuevas normas restrictivas para soldados transexuales ya se trató en un anterior artículo.\nLa reforma Trump restituye casi toda la situación anterior a Barack Obama\nLa normativa en cuestión, básicamente devuelve el asunto a la situación que había existido hasta que Barack Obama fijó unas reglas excesivamente laxas a dichas personas, el verano de 2016; normas laxas que iban en detrimento de las necesidades del servicio.\nLa resolución del Supremo no es, por tanto, una sentencia propiamente dicha, ya que no ha entrado en el fondo del asunto.\nLa votación se produjo conforme a la división ideológica de los magistrados: los 5 conservadores, frente a los 4 progresistas.\nComo dice la información del Wall Street Journal, no obstante, “la decisión del Supremo sugiere que una mayoría del tribunal puede estar inclinada a mantener las restricciones [de las normas de Trump] cuando el caso regrese” a esta corte.\nLos soldados transexuales no son discriminados por las normas Trump\nAlgunos de los jueces de los tribunales inferiores habían bloqueado la aplicación de las normas por considerar que se trataba de una “discriminación global” contra este tipo de personas, pero eso no es así.\nPor un lado, las normas restrictivas de Trump permiten la permanencia en las Fuerzas Armadas de los miles de personas transexuales que habían acabado su instrucción básica, para no perder la inversión financiera efectuada en ellas.\nAdemás, se seguirá aceptando la incorporación de nuevos soldados transexuales, bajo ciertas condiciones.\nPrimero, siempre que alcancen los altos estándares físicos y de rendimiento existentes -que en la práctica se relajaron en la época final de Obama-. Segundo, mientras mantengan su sexo al nacimiento, no después de las operaciones.\nCualquier soldado no apto para el combate durante 12 meses será expulsado\nRespecto a la permanencia de estas personas, se les someterá a la misma exigencia que el entonces Secretario de Defensa, el general retirado Jim Mattis, estableció para todos los soldados: quien durante 12 meses o más no esté disponible para ser desplegado al campo de batalla, será expulsado de las FFAA o de la reserva.\nLa única excepción contemplada es la de baja por herida de combate. Tampoco sería aceptable un embarazo con complicaciones posteriores, que inhabilitara 12 o más meses a la soldado.\nLas restricciones de Trump fijan que las Fuerzas Armadas dejarán de pagar las prologadas y costosas operaciones de cambio de sexo, que Obama mandó cubrir presupuestariamente. La razón es no discriminatoria, ya que todo ese proceso de cambio de sexo comporta normalmente más de 15 meses, durante los cuales esas personas sufren grandes trastornos que los inhabilitan totalmente para el combate.\nHasta ahora, si conseguían incorporarse, luego solicitaban el cambio de sexo y entre unos y otros asuntos pasaban varios años necesariamente en la retaguardia, y más bien de baja médica, a costa de los contribuyentes.\nEs falso que todos son igualmente aptos para el combate\nIncluso en periodos distintos a los de dichas operaciones, este tipo de personas sufren frecuentemente serios desórdenes que convertiría en un gran riesgo su despliegue al campo de batalla.\nEs indudable la falsedad de la repetida cantinela del “todos somos iguales”. Si estos desórdenes se produjeran durante 12 meses, la persona en cuestión –transexual o no– sería expulsada del ejército.\nComo ha dicho la portavoz del Pentágono, la teniente coronel del Aire Carla Gleason, la política actual “no es una prohibición de servicio de las personas transexuales. Resulta decisivo que el Departamento de Defensa pueda adoptar las políticas de personal que considere necesarias para asegurar que [las FFAA de EE.UU.] sigan siendo las más efectivas y letales del mundo”.\nAlgunos de los tribunales federales inferiores que han estudiado las normas de la actual administración las aceptaron. De hecho, el Tribunal de Apelación del Distrito de Columbia -al que se considera el segundo tribunal más importante de EE.UU., tras el Supremo- las dio por buenas en una sentencia de 2018.\nDesde que la relajación reglamentaria bajo Barack Obama entró en vigor, han pasado hasta ahora 30 meses en que unas 10.000 personas transexuales se han incorporado a las fuerzas armadas. Accedieron en aquellas privilegiadas condiciones., que suponían un reclamo para obtener todo tipo de privilegios.


Puntero De Pelo Corto Alemán De 6 Meses De Edad | italiaverafest.com\nPeso promedio de un Pastor Alemán de 5 a 6 meses. - Foros de Perros - Pastor Alemán - Hola, tengo un Pastor alemán de 5 meses y medio le estoy dando de comer alimento Super Premiun, tres veces al día. Las raciones son de 80 a 100 gr es decir 300gr al día. Yo le veo un poco. ¿Qué hacer para que a tu Pastor Alemán no se le caiga tanto pelo? La gran mayoría de las razas caninas de manera normal presentan una muda de pelo, algunas de esas razas al ser de pelo corto no manifiestan ostensiblemente la caída del pelo, pero razas como el Pastor Alemán se caracterizan por una muda de pelo muy abundante y muy notoria. negro fuego, chocolate, arlequin, merle, con toda garantia, ideales compañeros, fieles, buen caracter, pelo corto, se entregan a partir de los dos meses de edad, debidamente vacunados y desparasitados, cartilla veterinaria, kit de alimentacion de royal canin, curso basico de educacion y adiestramiento, seriedad, atiendo whatsapp.\nBebé de 6 meses. Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los primeros seis meses de vida del bebé. Cómo estimular a los bebés de seis meses y acompañar su desarrollo mes a mes. Alimentación y cuidados del bebé de seis meses. Yo estaba más familiarizado con el puntero de pelo corto alemán que el GWP. Esa cara adorable!. CampingmanNW Nivel 2 hace 23 meses comentario. Es un puntero de pelo corto. Sé lo que estoy pensando antes que yo. Aves perro excelente,. Obtener una correa de nylon de 6 pies que es ligero y se utilizará para la formación de su cachorro. Cómo cuidar de un braco alemán. Para los amantes de los perros nada como contar con una raza ágil, atenta, siempre dispuesta a los juegos e inteligente, para quien cazar una presa, ya. Ocasion, vendo cachorros de pastor aleman, en las fotos esta el padre y la madre, no son cruces, solo personas responsables, ideal como compañia, el pastor aleman es uno de las mascotas mas inteligentes y fieles, que esisten, se entregan desparasitados, los padres muy sanos, con vacunas y documentacion al dia, son de pelo semi largo, tengo 3.\nNo hay duda de que el Labrador Retriever es una de las razas medianas más populares que podemos encontrar. Similar a sus primos los Golden, pero con pelo corto, se trata de un animal tremendamente amigable, cariñoso, juguetón y sobre todo valiente e inteligente, siendo una mascota muy popular para personas con discapacidad visual. El cabello, como ocurre con la piel del bebé, es muy delicado en los primeros meses pero se puede cortar sin problemas cuando se crea conveniente. Sin embargo, antes de cortarle el pelo hay que tener en cuenta algunas medidas de seguridad y también olvidarnos de ciertos mitos que circulan en torno a ese primer corte de pelo del bebé. El Pastor alemán, siempre en boga, listo y fácil de adiestrar, es bastante activo y disfruta cuando tiene algo que hacer. Por ello, necesitan realizar gran cantidad de ejercicio a diario; de lo contrario, se vuelven nerviosos o muy excitables.\nEn cuanto al pelo, el más común es el que lo tiene marrón con manchas negras, pero también hay que lo tienen completamente negro, rojizo y negro, sable. La longitud del pelo puede ser corta o larga. Su esperanza de vida es de 13 años. El pastor alemán negro. El malinois es el único pastor belga con pelo corto. necesito ayuda por q yo ya tengo una braca de weimar por q practico canicross solo tiene 6 meses y aun no a empezado pero ese no es el tema el tema es q igual en un futuro tenga un belga. Mi cachorro de 8 meses de edad le puedo dar de comer otra cosa aparte de sus croquetas.saludos. Muy seleccionados, cria y seleccion de la raza teckel kanichen, miniatura o normal de cualquier color, pelo duro o corto. Perfecta genetica, los financiamos si lo desea, precios desde mas iva, no todos valen lo mismo, machos y hembras, diferentes colores, pedigres, lineas de sangre de campeones, posible financiacion a nuestros clientes, envios. LATINPORT Este producto viene desde Estados Unidos Entrega de 4 a 8 días hábiles --TITULO-- Bandera americana con puntero de pelo corto alemán Ultra aisladores de bebida para latas SC9034MUK --TITULO-- USA American Flag with German Shorthaired Pointer Ultra Beverage Insulators for slim cans SC9034MUK Marca: Caroline s Treasures. Pop Sockets de Terravasta,.com, diponibles para pasar a buscar o envío por Glovo. Mas información al numero de contacto.\nEl Pastor alemán se considera adulto a partir de los 15 meses, que es cuando se ha desarrollado totalmente y ha finalizado su crecimiento. Los pastores alemanes son perros muy activos que necesitan una gran cantidad de ejercicio diario para mantenerse bien tanto física como mentalmente. Busco un ovejero aleman pelo corto macho, te mando mi email así me pasas precio, horarios, dirección y fotos. gracias hace más de 1 mes Responder Med Veterinario Hernan Alonso Anunciante: Horario a. Descargue la foto de stock Juegos de caza y perro de frente fondo blanco sin royalties 59252961 de la colección de millones de fotos, imágenes vectoriales e ilustraciones de.\npastor aleman PERROSPEDIA.\nEl Braco alemán de pelo corto Deutscher Kurzhaariger Vorstehhund en alemán es una raza de perro desarrollada en los años 1800 en Alemania para la caza. Es un perro de caza polivalente, sin duda la raza más completa y eficiente para la caza, gracias a sus cualidades físicas y aptitudes innatas, destacándose principalmente en. Por el momento, el Perro de apuntalamiento alemán de pelo corto todavía pasa a través de los filtros para la cría y mejora de la raza. El estándar establecido asume la construcción de un perro de caza universal, que podrá cumplir todos los requisitos asociados con la captura de un animal o un ave, incluso en la edad adulta. ¿Es el Boyero de Berna el perro adecuado para usted? El Bernés es un impresionante perro tricolor, grande y con una disposición muy amable. Es inteligente y fuerte, y tiene la agilidad natural para desempeñar las funciones de tiro y de pastoreo para las cuales fue originalmente criada y utilizada esta raza en su Suiza natal. Vendo cachorro pastor aleman pelo largo. Informo que es una camada preciosa,de muy buen valor genético,inscritos en el l.o.e y se entregan con cartilla donde se informa de la desparasitacion y la fecha de la inmunizacion correspondiente a su edad, asi como identificados debidamente con alta a su nombre en la a.i.c,entrego ademas una guia.\nLos Vizsla estuvieron cercanos a la extinción a lo largo de los años, sobre todo por la pérdida de popularidad por los guías de pelo corto ingleses y alemanes, en 1800 y, también por las secuelas de la Segunda Guerra Mundial. Fue utilizado en el desarrollo de otras razas especialmente el Weimaraner y el German Shorthair Pointer.\nCómo adiestrar perros de caza alemanes Wirehair Punteros de wirehaired alemán fueron criados por los alemanes de varias razas como perros de caza de uso múltiple que pueden manejar cualquier tarea en cualquier tiempo. Son similares al pointer alemán de pelo corto pero tiene una capa gruesa y resis.\nCómo entrenar alemán Wirehair perros de caza Indicadores wirehaired alemanes fueron criados por los alemanes de diversas razas para servir a los perros de caza como de uso múltiple que podría manejar cualquier tarea en cualquier clima. Son similares al puntero de pelo corto alemán, pero tienen.\nSe se parece mucho a un Jack Russell, tiene pelo corto en algunas zonas y más largo y duro en otras. Ha cumplido once. Yo adopte a mi cachorro con 2 meses y 15 dias pastor aleman manto negro la cruz marroncita y pastas marroncitas. el cambio de «pelusa» de cachorro a pelo de adulto suele producirse entre los 4-6 meses de edad.\nMi Pastor Aleman Tira Mucho Pelo - Coto de Lobos.\ncompra cachorro de perro pinscher aleman hembra de 2 meses el 2018-10-07,. de 2 a 6 meses Color preferente del perro. Marron o sino negro y fuego. Teckel de pelo corto. Perro crestado chino. Boxer. Teckel de pelo duro. Schnauzer miniatura. Que tendra mi perro de raza french poodle de 6 años de edad que este año ha presentado 3 periodos de 3 o 4 dias en que se mueve espantado dando giros atontado y hace un chillido lastimero, sobre todo al momento de cargarlo, 2 veterinarios dicen que no tiene nada y no se explican lo que sucede, pasados esos dias vuelve a su normalidad de.\nEl mejor aprendizaje de los juguetes para bebés de 10 meses edad Por 10 meses de edad, muchos bebés gateando o incluso crucero, caminando con la ayuda de los muebles. Aún están pruebas casi todo con la boca, y su recién descubierta capacidad para mover los tiene llegar a cosas que antes eran de alcance, sobre todo.\n← Diferencias entre los Pastores alemanes de pelo corto y los Pastores alemanes de pelo largo. pastor aleman. Por luis Publicado 27 junio,. Cuando el cachorro tiene 6 meses de edad: ¿Qué esperar? Cuando el cachorro tiene 5 meses de edad: ¿Qué esperar? Cuando el cachorro tiene 4 meses de edad.


Dos signos que se entienden muy bien, y en algunos aspectos muy similares. En algunas cosas son muy superficiales, y les cuesta profundizar en las tareas. A la hora de tomar decisiones importantes será un problema por el carácter dubitativo de ambos. En el amor no tendrán problemas, suelen tener el mismo punto de vista.\nEn algunas cosas la compatibilidad es tan grande que realmente el problema es el exceso de similitudes. Ocurre que a veces dos personas que se parecen demasiado empiezan bien y luego les cuesta avanzar, y es precisamente por la falta de un aporte extra que ninguno de los dos es capaz de hacer. En general, dos signos muy compatibles, y especialmente en el terreno afectivo.\nMujer Libra y Hombre Géminis: Son diferentes pero tienen en común un aspecto básico de la personalidad y es que son personas sociales, amables y sinceras, aunque quizá algo despegados en los pequeños detalles. En éste sentido, Libra puede echar de menos lo que percibe como poca consideración de Géminis, que es poco dado a mostrar dedicación a los pequeños detalles, aunque los tenga.\n¿Cómo se llevan Libra y Géminis? ¿hacen buena pareja? Se llevan bien desde el principio porque hay una complicidad común basada en un entendimiento que se produce casi sin palabras. Intereses y objetivos comunes les unen. Como pareja forman una gran pareja, aunque desde fuera siempre se les ve como con mucha distancia entre ellos, pero es la imagen falsa que proyectan, porque no necesitan demostrar o hacer alarde de su seguridad interior.\n¿Cómo es una relación sentimental entre Libra y Géminis? Es de un inicio en el que se ahogan el uno al otro por la prisa de querer avanzar rápido. Salvo este problema inicial de querer acaparar el tiempo del otro, no presentan mayores problemas, y es una unión que puede perdurar y ser muy fructifera en el tiempo.\nLibra y Géminis son muy compatibles en ... Desde luego son malos estudiantes estando juntos. En el trabajo puede ocurrir lo mismo, especialmente si hacen el mismo trabajo. Ahora bien, en la amistad o en el amor pueden no tener rival. Siempre ocurrirán que no lo parece, pero es una pareja muy segura de sí mismos.\nHombre Libra mujer Géminis: Es muy posible que sea más dificil porque el hombre Libra, aunque parezca muy seguro de sí mismo, en el plano sentimental necesita a una persona muy estable emocionalmente, y la mujer Géminis debe cumplir el requisito de ser madura emocionalmente. Siempre que se de éste caso, será una relación estable y duradera.


Inicio Actualidad Alertan de un email fraudulento con virus que imita la Campaña de...\nRecientemente, gran cantidad de contribuyentes españoles han sido víctima de un correo fraudulento que aparenta ser un mensaje enviado por la Agencia Tributaria y relacionado con la Campaña de la Renta del año 2020.\nEl asunto que se lee en este correo es “Acción Fiscal”, a través del mismo, supuestamente se informa al usuario que existe una acción fiscal registrada en la base de datos de la Agencia Tributaria.\nAdicionalmente, el mensaje contiene dos enlaces, los cuales, supuestamente redirigen a los contribuyentes a la sede electrónica. La realidad es que estos enlaces descargan al equipo de los usuarios un poderoso Malware.\nEste Malware tipo Scareware llamado Trojan Cryxos, se encarga de robar los datos personales del usuario. El mismo emite notificaciones y mensajes de alertas falsas sobre la existencia de algunos virus en el equipo los cuales lo mantienen bloqueado.\nEl alerta de esta campaña fraudulenta, fue emitido por la Oficina de Seguridad del Internauta (OSI) del Instituto Nacional de Ciberseguridad de España (Incibe), que además ha procurado emanar algunas recomendaciones para garantizar que los usuarios no caigan en estos falsos correos de Hacienda.\nEn primer lugar, los contribuyentes deben fijarse en los detalles de ortografía, enlaces y archivos adjuntos que contienen estos correos. Esto, debido a que cuando la Agencia Tributaria o cualquier ente del Estado emite una notificación, no se debe ingresar a través de ningún enlace que se encuentre en el cuerpo del mensaje. Es indispensable ingresar por medio de la sede electrónica, de esta forma es posible comprobar la veracidad de las notificaciones recibidas.\nPor supuesto, siempre se debe evitar abrir correos electrónicos remitidos por usuarios desconocidos, o de usuarios conocidos pero con enlaces acortados o de dudosa procedencia, así como ficheros adjuntos.\nLo ideal es eliminar estos correos sin siquiera abrirlos y mucho menos ingresar a estos enlaces ni descargar los datos adjuntos. Además, es recomendable realizar copias y respaldos de seguridad de la información contenida en los equipos y correos, así como mantener el sistema operativo y antivirus actualizado activo.\nArtículo anteriorCómo iniciar sesión en Gmail desde tu ordenador o smartphone\nArtículo siguienteEl SEPE paraliza miles de prestaciones en España tras el ciberataque


Una urgente rebaja de impuestos al sector del transporte y la logística – Georgia Noticias Today\nUna urgente rebaja de impuestos al sector del transporte y la logística\nDe la reunión de hoy en el Ministerio debe salir una reducción fiscal para las empresas, como ya han hecho otros países de le UE. Leer\nDurante esta mañana, la patronal española de logística, UNO Logística, junto con el resto de organizaciones que componen el órgano oficial de interlocución del Ministerio de Transportes mantendrán una reunión con la titular de este departamento, Raquel Sánchez, a la que acompañarán la ministra de Hacienda, María Jesús Montero, y la vicepresidenta Nadia Calviño. El tema a tratar es el disparatado coste del combustible, y la situación obliga a no salir de la cita sin un paquete de medidas concretas, de aplicación inmediata, que logre reducir la asfixia que sufren las empresas, así como la presión existente en la calle.\nDesde mediados del año pasado, y no a raíz de la reciente invasión de Ucrania por parte del dictador Putin, la logística está alertando de incrementos constantes del precio final del combustible que vienen restando competitividad al sector en momentos además muy complicados. El combustible en un factor de producción muy relevante en las empresas de logística y transporte porque representa un 40% de los costes y su precio final se ha incrementado en un 51%. Por lo tanto, es evidente que la situación es alarmante. A todo ello hay que recordar que las estaciones de servicio se han convertido en España en delegaciones de Hacienda, ya que la mitad de la factura que abonamos en cada repostaje son impuestos. En concreto, en la gasolina el 49% son impuestos y en el gasoil el porcentaje es del 45%. Y estas cantidades corresponden al Impuesto Especial de Hidrocarburos (IEH) y al IVA que se aplica también a este impuesto, es decir, existe incluso una doble tributación.\nEsta disparatada realidad está provocando que algunas empresas hayan decidido reducir o parar su actividad para evitar la quiebra, mientras que las arcas del Estado reciben abundantes recursos.\nEsta situación, con menor gravedad, se está produciendo en el resto de países de la Unión Europea. O mejor dicho, se estaba produciendo, porque sus responsables políticos han adoptado medidas de auxilio. Forman parte de esa envidiable lista Portugal, Italia, Alemania, Irlanda, Polonia, Gran Bretaña, Países Bajos y Francia.\nTodos estos países forman parte de la Unión Europea (excepto Gran Bretaña) y han acometido una sustancial rebaja de impuestos a sus empresas para compensar el coste de energía y combustibles sin necesidad de consultar a la Comisión. De la misma forma que el Gobierno español decidió desmarcarse de la OCDE y aplicar unilateralmente la llamada tasa Google, cuyo estrepitoso fracaso ha provocado que desaparezca el próximo año.\nHoy lunes es obligatorio que la reunión en Nuevos Ministerios termine con una bajada inmediata de impuestos de los carburantes para poder hacer frente al desbocado precio del gasoil y la gasolina porque de lo contrario, la situación actual se llevará definitivamente por delante a muchas empresas y profesionales que han logrado sobrevivir a la pandemia y esto provocará un descenso irrecuperable en la recaudación.\nFrancisco Aranda Manzano es presidente ejecutivo de UNO Logística


Quien es Jorge Brito señalado por Vanderbroele como quien compró Ciccone\nEl banquero también tiene negocios con Urtubey, Massa y Macri. Además, fue financista de la campaña de Cambiemos y en marzo de este año Macri compró con fondos de Anses la deuda de su empresa energética, Ganneia, con la que ganó licitaciones para proyectos de energía eólica del Plan RenovAr.\nLunes 20 de noviembre de 2017 | 11:15\n(Por Laura Manfredi) Jorge Brito, presidente del Banco Macro hasta este viernes, se apartó de la entidad luego de que Alejandro Vandenbroele, testigo protegido de la causa Ciccone, lo vinculara al negocio de la imprenta. Pero Brito no es sólo un banquero. Es dueño de las tierras más valiosas de la Ciudad de Buenos Aires, Tigre y Salta. Tiene negocios con Urtubey, Massa y Macri. Además, fue financista de la campaña de Cambiemos y en marzo de este año Macri compró con fondos de Anses la deuda de su empresa energética, Ganneia, con la que ganó licitaciones para proyectos de energía eólica del Plan RenovAr.\nEste viernes, bajo el Programa de Protección de Testigos y frente al juez federal Ariel Lijo, Alejandro Vandenbroele declaró, en el marco de la causa Ciccone, que el director del Banco Macro, Jorge Brito, era uno de los encargados de buscar financistas para la adquisición de la imprenta. El arrepentido también denunció que Brito le abonaba una mensualidad y honorarios de abogados para comprar su silencio.\nLuego de que las acusaciones salieran a la luz, el banquero debió apartarse de su puesto como director y presidente de la entidad bancaria. Lo hizo a través de una carta que fue publicada por la Comisión Nacional de Valores. Allí, Brito solicitó un “tratamiento urgente” de su pedido y aseguró que la licencia será hasta que termine su mandato. Además, sostuvo que su decisión se fundó en querer “preservar a la Entidad de todos los ataques y acusaciones de las que estoy siendo objeto en el orden personal”.\nSin embargo, el banco no logró salvarse. El sector financiero se hizo eco de las denuncias y las acciones del Banco Macro se desplomaron: cuando comenzó a resonar el nombre de Brito entre los implicados las acciones habían caído un 14 por ciento tanto en Wall Street como en el Merval.\nDe esta manera, el dueño del Banco Macro quedó vinculado a la sociedad The Old Fund, investigada por la compra de Ciccone Calcográfico.\nEl nombre de Brito había aparecido también meses atrás, cuando el ex vicepresidente, Amado Boudou declaró que el dueño oculto de Ciccone era Raúl Moneta financiado por el banquero Brito.\nPero Brito no es sólo un banquero. “El amigo del alma del Presidente, Nicolás Caputo, el banquero Jorge Brito y el constructor generoso Eduardo Ramón Gutiérrez son dueños de la mayoría de las tierras más valiosas de Ciudad de Buenos Aires, la zona norte desde Pilar a Tigre y casi toda la provincia de Salta. Son socios o jefes de los dirigentes políticos según el caso y forman un triángulo inversor con Mauricio Macri, Sergio Massa y Juan Manuel Urtubey que los convierte en un verdadero Cartel del Real State”, publicaba Gabriela Cerruti un año atrás en este mismo portal.\nEn aquel artículo, la periodista y diputada electa, explicó que el banquero “conformó la sociedad Vizora Desarrollos S.A. para llevar adelante emprendimientos inmobiliarios en Puerto Madero, Tigre y Salta”. Lo hizo de la mano de la familia Macri, de Eduardo Gutiérrez (reconocido por haberle donado doscientos mil pesos a Michetti y prestado su casa a José López) y de funcionarios del gobierno de Juan Manuel Urtubey.\nVizora Desarrollos fue creada, entre otras cosas, para la construcción de las Torres Mulieris en Puerto Madero: “Ese emprendimiento quedó luego en manos solo de Creaurban, de los hermanos Macri”, mientras que Gutiérrez continuó con Vizora desarrollando otros emprendimientos en Tigre, Puerto Madero y Salta.\nBrito es, además, amigo personal de Juan Manuel Urtubey y su hija, Milagros, es la presidenta de Vizora. Según publicó Gabriela Cerruti en Nuestras Voces fue Milagros quien le presentó al gobernador a su actual novia, Isabel Macedo. “En la fiesta por los diez años de la creación de Vizora la flamante pareja político farandulesca se presentó en sociedad. “Estoy feliz de ver a mi amiga tan enamorada”, dijo Milagros. “Esta es una excelente manera de celebrar el aniversario de esta maravillosa empresa”, dijo el gobernador.\nSin embargo, Cerruti aclara que la relación con Salta se extiende a otras áreas: “El titular del Ente de Regulación de Juegos de Azar de la provincia, Sergio Mendoza, es el auditor de Inversora Juramento y Natalia Godoy, hija del presidente de la cámara de diputados salteña Santiago Godoy, es la Directora de la empresa”.\nInversora Juramento es una empresa agropecuaria creada en 1990 por Jorge Brito que posee ochenta mil hectáreas en Salta, la mayor parte en los departamentos de Anta y Rivadavia, donde también tienen tierras vecinas Mauricio Macri, Nicolás Caputo, José Torello y la empresa IRSA.\nVandenbroele el "arrepentido" declaró que nunca vio cara a cara a Amado Boudouhttps://t.co/vhjFZK8vMb pic.twitter.com/dEERbGuZNV\n— En Orsai (@EnOrsai) 19 de noviembre de 2017\n“Las acciones de Inversora Juramento fueron junto a las de Migor de Nicolás Caputo y las de Cresud, de Elztain, las que más subieron en los últimos meses. En el caso de Juramento, está vinculado con lo que la empresa misma cuenta en su prospecto de venta al exterior: los nuevo tratados del Pacífico le permitirían exportar directamente a través de Chile y eso subiría enormemente sus negocios. Tal vez sea una de las razones por las que Macri, Caputo e Irsa están también invirtiendo en la misma zona en que Brito y los funcionarios de Urtubey lo están haciendo”.\nOtro de los motivos que hizo que Brito se interesara en la zona son las tierras ganadas para la soja y las enormes reservas de litio, un recurso natural cada vez más valuado.\nBrito, junto con Inversora Juramento y Farallon, a través de su participación en Virazón, es dueño además de buena parte de los barrios cerrados y countries de la zona norte de la provincia de Buenos Aires: “Una zona donde también han adquirido propiedades los amigos del cardenal Newman José Torello, Nicolás Caputo y Mauricio Macri”.\nLa plata de la Energía\nAdemás del sector de tierras y construcción, Jorge Brito está vinculado a los negocios energéticos que ya son habituales dentro del círculo presidencial.\nGanneia, controlada desde una guarida fiscal y con el banquero como accionista, recibió 20 millones de dólares por parte del Fondo de Garantía de Sustentabilidad, cuando la ANSES decidió comprar su deuda con calificación de riesgo. Por la baja calificación de la compañía la operación es considera “especulativa”.\nEl periodista Ari Lijalad escribió al respecto: “El Gobierno puso dinero de la seguridad social (lo que mediática y erróneamente se llama “la plata de los jubilados”) en una inversión técnicamente de riesgo. La maniobra se hizo a través de la suscripción de Obligaciones Negociables (ON), es decir, por la compra de deuda que emiten las empresas para financiarse. Los datos constan en el acta 144 del Comité Ejecutivo del FGS”.\nFue también a través de la empresa Genneia que Jorge Brito logró ser uno de los grandes ganadores del Plan RenovAr: un programa que, según un informe publicado por el Observatorio de la Energía, Tecnología e Infraestructura para el Desarrollo (OETEC), sólo promovió la importación, el triunfo de empresas extranjeras y de nacionales con vínculo presidencial, como las pertenecientes a Brito y Caputo.\nGenneia “se quedó con los proyectos de energía eólica Villalonga (50Mw), Chubut Norte (28,35Mw) y Pomona I (100 Mw)”, afirma Lijalad en su artículo y agrega: “A principios de abril, la agencia Télam publicó que Genneia invertiría 50 millones de dólares para financiar la construcción de proyectos de energía eólica. La decisión la tomó la empresa en el 6 de enero. El 12 de enero recibió el aporte de 20 millones de dólares la ANSES”.\nBancando la política\nJorge Brito fue también uno de los integrantes del sector financiero que, en agradecimiento por las nuevas políticas, aportó fuerte durante la campaña de Cambiemos. Alejandro Giuffrida escribió al respecto: “Entre otros, Jorge Brito, dueño del Banco Macro; el Banco Mariva; el Nuevo Banco de Santa Fe; y Guillermo Stanley, el ex ejecutivo del Citibak, pusieron casi dos millones de pesos. Stanley es, además, el padre de Carolina Stanley, la actual Ministra de Desarrollo Social de la Nación”.\nEl banquero también fue uno de los soportes de la campaña electoral de Sergio Massa, aportando millones a la causa y prestándole sus aviones privados. Además, solía asesorarlo en temas económicos e ir a jugar al paddle en su casa.\nPara entender mejor porque medio gabinete de Macri tiene su dinero en Paraísos Fiscaleshttps://t.co/CeeNtHomcO pic.twitter.com/zxY9o2mJet\nLijo procesó a Boudou para salir en los diarios del fin de semana\nBoudou en TN: apuntó contra Moneta por "la ruta del dinero"\nEl juez Lijo citó a declarar al vicepresidente de la Nación


¿Cuál es el mejor método de depilación? ¿Cuál es el menos doloroso?\nA las mujeres mayores la zona que más les preocupa es el labio superior (bigote), mientras que a las más jóvenes son las piernas y las ingles, seguidas de las axilas. ¿Cuál es el mejor método de depilación?; ¿Cuál es el menos doloroso?; ¿Qué sistema es el más duradero?. Estas son las respuestas a las preguntas claves de la depilación.\nEste sistema elimina el vello de cualquier zona del cuerpo mediante el calor producido por la luz del rayo láser aplicado con una técnica denominada fotodermolisis selectiva. La descarga del láser destruye el folículo piloso y la matriz del pelo sin alterar los tejidos. Es un método caro y son necesarias entre ocho y diez sesiones para ver los resultados.\nConsiste en acabar con el vello a través de una luz pulsada. Cuando el pelo absorbe la luz se produce en el folículo una aumento de temperatura hasta alcanzar el punto de coagulación de los capilares que lo irrigan, quedándose sin sangre ni nutrientes, lo que impide el crecimiento de pelo sin que el tejido se dañe. Es más económico que el láser y se puede aplicar en institutos de belleza. Los resultados se empiezan a ver a partir de la quinta sesión.\nEs el producto más solicitado para acabar con el vello. Cada vez son más las mujeres que solicitan la depilación con ceras naturales, ya que su composición a base de materias naturales como el azúcar, la miel o glicerina proporcionan mayor suavidad a la piel.\nLo mejor para pieles sensibles y piernas con problemas circulatorios o de varices. Los componentes de la crema depilatoria rompen el vello por el tallo sin deteriorar el bulbo piloso. Es un método rápido: aplicar la crema, dejar unos diez o doce minutos y retirar con agua fría y con la ayuda de la espátula. Esta depilación, en perfectas condiciones, suele durar unos seis o siete días.\nEs un procedimiento que camufla el vello sin necesidad de eliminarlo. Resulta perfecto para mujeres que tienen poco vello y sólo necesitan ocultarlo. Es muy útil para el labio superior, las inglés y los brazos. Conviene hacer una prueba en cualquier parte de cuerpo para evitar posibles alergias.\nEs el método más rápido y económico de depilación. En su utilización se recomienda mojar la zona que se desea depilar con agua, aplicar gel específico o simplemente jabón y a continuación pasar la cuchilla. Es imprescindible aplicar bastante crema hidratante para evitar los poros enquistados.\nEl hombre, mejor depilado\nLas mujeres quieren enterrar el mito de que "el hombre como el oso, cuanto más peludo más hermoso" ya que la mayoría está a favor de que el hombre se depile. Las zonas preferidas son el entrecejo, el pecho, las piernas y también la espalda, zonas que cada vez se ven más depiladas en deportistas, modelos publicitarios y actores de cine, que son el tipo de varón que se está imponiendo.


Supervisa alcalde Kiko Munro construcción de cancha multifuncional – TDE NOTICIAS\nSupervisa alcalde Kiko Munro construcción de cancha multifuncional\n+ A inicio de año, se llevó a cabo la introducción de energía eléctrica beneficiando a más de 150 familias que no contaban con este servicio por más de 20 años.\nPuerto Peñasco, Sonora; a 07 de septiembre del 2020.- El alcalde Kiko Munro realizó una visita a la construcción de la cancha multifuncional ubicada en la colonia Nuevo Peñasco, por lo que manifestó que se continúa invirtiendo en espacios para el esparcimiento y la práctica del deporte.\nAcompañado de Perla Alcántara García, Sindico Procuradora, regidora Anahy Pacheco Rendón, presidenta de la Comisión de Obra Pública, así como José Luis Montijo Torres, director de Obra Pública, el presidente de Puerto Peñasco aseguró que estos espacios recreativos ayudan a reconstruir el tejido social y la sana convivencia familiar.\nKiko Munro indicó que, esta obra deportiva está ubicada en avenida 49 entre Adolfo López Mateos y José S. Healy, la cual tiene un 90% de avance en su construcción, y se realiza una inversión de 875 mil 594 pesos.\nPor su parte, el director de Obra Pública explicó que en esta obra de infraestructura social se suministraron más de 60 m3 de concreto para la construcción de cancha multifuncional, además se aplicará pintura para cancha de básquetbol, colocación de 2 tableros de basquetbol y portería fabricada, así como 156 metros lineales (ml) de malla ciclónica, 195 ml de banqueta peatonal de concreto premezclado.\nEl alcalde Kiko Muro recordó que a inicio de este año se llevó a cabo la introducción de energía eléctrica beneficiando a más de 150 familias de este sector de la ciudad que no contaban con este servicio por más de 20 años, además de ampliar la red de alumbrado público, por lo que todo esto se debió a que nunca se dejó de trabajar.\n“Estamos escuchando las peticiones sociales del ciudadano y así ha logrado llegar la obra pública en cada barrio o colonia de Puerto Peñasco”, puntualizó el presidente de Peñasco.\nSe el primero en comentar sobre "Supervisa alcalde Kiko Munro construcción de cancha multifuncional"


La morosidad empresarial española, por debajo de la media europea\nEstudio realizado por INFORMA\nEl retraso medio en los pagos de las empresas españolas y europeas en el segundo trimestre de 2017, 1,46 días.\nLa diferencia en el retraso medio en los pagos de las empresas españolas y europeas en el segundo trimestre de 2017, 1,46 días, es favorable para las empresas españolas, siendo la más elevada desde que a principios de 2016 se situara por debajo de la de Europa, según el Estudio sobre Comportamiento de Pagos de las Empresas en Europa realizado por INFORMA.\nPortugal, con 26,59 días de retraso medio, es el país con peor comportamiento, incrementando sus cifras desde hace un año en 0,85 días. Irlanda es el segundo, con 18,20 días de demora, 1,37 más que en el segundo trimestre de 2016.\nLe siguen Italia, con una media de 17,96 días y un descenso de 1,06 días, y el Reino Unido, con 14,63 días y una disminución de 1,02 días en un año. Francia también supera la media europea este trimestre por una décima, 13,33 días, 0,30 más que en el mismo periodo de 2016.\nNoticias: La morosidad sube al 8,48% por la caída del volumen del crédito\nNoticias: La morosidad baja al 8,43% y sigue en su nivel más bajo en 5 años\nNoticias: Economía y Cepyme suscriben un convenio a favor de la transmisión de empresas\nNoticias: Los impagos afectan a un 35% de las empresas españolas


Leena - Madrid,Madrid: Clases de Baile para Bodas y Despedidas de Soltera, te enseñamos un baile\n« Elena es una gran profesora. He ido 3 años a sus clases y hace que... Ver más »\n« Elena es una gran profesora. He ido 3 años a sus clases y hace que te enganches al baile. Se adapta al ritmo de las alumnas, explica muy bien la técnica y monta coreografías muy chulas que hacen que en poco tiempo veas tu progreso. »\nSuperprofClases particularesClases de baile para principiantesclases de danza bollywood\nClases ofrecidas por Leena\nClases de Baile para Bodas y Despedidas de Soltera, te enseñamos un baile\nTe enseñaremos paso a paso cada parte de la coreografía, haciendo hincapié donde los necesiteis. Además, al final grabaremos la coreografía para que podáis recordarla en todo momento, y bailarla allí donde querais.\nTambién hay posibilidad de que bailemos en tu boda, pero eso debería presupuestarlo aparte.\nSi quieres hacer una despedida de soltera especial o bailar en tu boda, darle una sorpresa a los novios, a un amigo en un cumpleaños... ¡este es tú lugar! te enseñamos una coreografía sencilla pero visualmente muy dinámica, para que puedas bailar allá donde tú quieras.\nLa clase de prueba es para la novia en el curso que celebremos para la despedida de soltera. El resto de las acompañantes deben abonar 25€ por persona.\nCurriculum Vitae de Leena\nActualmente compagina la enseñanza de la Danza Oriental con la organización de eventos y actividades relacionadas con dicha danza desde el 2003. Fue profesora de danza oriental durante un año en el Centro Kamakala y en la escuela de modelos Sara Studio; en el Estudio Yhemel durante 3 años y en la Escuela Cristina Gadea en el curso 2008/9. Desde mayo de 2009 hasta julio de 2016, se vincula a la Escuela de Danza The Dance Factory, como co-directora y profesora, desde donde realiza, organiza y desarrolla actividades relacionadas con la danza junto a su socia La Turka. A partir de 1 de julio, la escuela cierra sus puertas y comienza su andadura en solitario. En octubre de 2016, comienza como profesora en la Escuela de Artes Escénicas El Templo ((información oculta) y en la Universidad Complutense de Madrid.\nEn este sentido, cabe destacar la publicación de la página web AprendeDanzaOriental.com, dirigida y producida por ella desde diciembre de 2003 hasta 2018. Con la que promocionaba y difundía la música y danza árabes en España. Dicha página es fue la más visitada de esta temática en el mundo de habla hispana durante 10 años. También cabe destacar su tienda Ropa de Arabia ((información oculta) con colección propia, con trajes y complementos diseñados por ella, además de trajes en general.\nEn el 2005, funda la Compañía Hanin con la que actualmente realiza espectáculos por toda España, habiendo celebrado más de 100 espectáculos a lo largo de su trayectoria. Bajo su dirección, forman Hanin: Nadia Corazón, Bety Morales, Thalia Alexandra, Isabel Marinas, Sahra Ardah, Semilla Mingrone y Cristina Jiménez. Y en 2017, funda Petite Hanin, compañía de danza amateur, que ofrece espectáculos para la formación profesional de las integrantes.\nEmbajada de Egipto y Exposición "Ramses Rey de Reyes" de Madrid (Conmemoración del Día Nacional de Egipto, julio 2017), Embajada de Egipto y Museo Arqueológico de Madrid (Conmemoración del Día Nacional de Egipto, julio 2016), Centro Cultural El Pozo del Tío Raimundo (Madrid), Centro Cultural Antonio Machado (Madrid), Centro Cultural La Elipa (2016), 2 Conciertos en la Fundación Tres Culturas de Sevilla (2015), Museo de Antropológia (Madrid), Circuito Cultural de la Universidad Popular de Albacete, Asociación Apcas (Círculo de Bellas Artes - Madrid), Ayuntamiento Arenas del Castillo (Ayto. de Toledo), Festival Cultura en la Ciudad 2010 (Ayto. de Móstoles), Representación Teatral del Privilegio de Alfonso X El Sabio en Caleruega (Burgos), La Noche en Blanco (Ayto. de Burgos), Feria Diverábula (Ayto. de Ávila), Ayuntamiento de Tornavacas (Ávila), Ayuntamiento de Puerto Castilla (Ávila), Ayuntamiento de Briviesca (Burgos), Festival de Músicas del Mundo Intercultura (Ayto. de Soria), Asociacion de Vecinos de Sanchinarro (Madrid), Asociación de Mujeres A Fin a tí (Madrid).\nBailarina de Danza del Vientre en el capítulo 16 de la serie Velvet Colección 2018 junto con Marta Hazas y Andrés Velencoso (Movistar), Reportaje en Canal Sur de los conciertos de la Fundación Tres Culturas de Sevilla (2015), Grand Openning tienda Alqvimia Madrid (2015), Figuración en el Estreno de la película “Men in Black 3”, CC Kinépolis (2012), Figuración en la Première de la película “Men in Black 3” con Will Smith y Josh Brolin, Caja Mágica (2012), Presentación a prensa de la película “Sígueme el rollo” con Jennifer Aniston y Adam Sandler (2011), Videoclip de la cantante Mira Awad (representante Israel 2009, con Raro Producciones), Première de la película BURLESQUE con Christina Aguilera, Cher y Cam Gigandet, "Sé lo que hicisteis" en la Sexta por la participación en la Première de la Película Burlesque, Canal 8 Televisión Castilla y León (programa Burgos es así), TV Castilla – León (especiales Fiestas de Burgos), programa televisivo Tal como Somos de TV Castilla la Mancha, TV Madrid Directo (Telemadrid), programa de radio Mundo Babel de RNE (Radio 3) en la Casa Encendida, Programa televisivo Guerra de Sesos de Tele5 (presentado por Jesús Vázquez).\nDiscotecas, restaurantes y pubs... animación\nLas 4 opiniones sobre Leena\n¿Buscas clases de baile para principiantes cerca de casa? Te presentamos una selección de anuncios de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de danza bollywood si lo necesitas.\nMis clases van dirigidas a personas con un nivel principiante o un nivel intermedio. Utilizo una metodología estructurada y...\nCON 7 ANOS EXPERENCIA. CERTIFICADA. Entretenido, informativo, alegre, dinámico y emocional. Clases magistrales de danza...


Coahuila. Casa hogar pide el apoyo de los laguneros para mantener sus servicios\nCasa hogar pide el apoyo de los laguneros para mantener sus servicios\nLunes, 25 Enero 2021 - 08:00 pm\nEn este lugar brindan techox comida y educación para los niños.\nSan Pedro.- Fue hace 13 años cuando para brindar cobijo a los niños que presentan problemas en sus casas, que surgió la 'Casa Hogar Ángeles de San Pedro', la cual, durante todo este tiempo prestó sus servicios a más de 500 menores, de los cuáles al día de hoy, atienden a 22, que además reciben Alimentación, Ropa y Calzado, así como orientación Psicología y Educación escolar.\nKarla Fernández, colaboradora y encargada de la difusión para captar apoyos en la casa hogar, señala que es gracias a los aportes de caridad como han venido operando durante todos estos años, sin embargo, dijo que los últimos meses han sido complicados, por lo que lanzaron una campaña en la que se pretende reunir 700 mil pesos para de esta manera solventar los gastos que tienen, pues derivado de la contingencia las aportaciones disminuyeron.\nEs en este lugar dónde los pequeños que cuentan con una familia disfuncional, encuentran un hogar en el que se les fomentan valores para ser de ellos personas de bien, por lo que, si usted está interesado en aportar su granito de arena y ser parte de este proyecto pueden comunicarse al Tel: (872) 295-48-13, organizar su donativo a la siguiente cuenta BBVA: 0115583756, clave: 0124 2000 1155 8375 62.\nLagunera pide ayuda para atender a sus dos hijos enfermos; uno requiere costosa operación\nSi usted desea apoyar a la familia Segura Barrientos puede llamar al...\nNiña encuentra muertos dentro de su casa a sus padres enfermos de covid-19\nSe desconoce qué ocurrirá con la menor de edad, quien era hija única. ...\nDistribuidoras de vales piden apoyo legal para que clientes paguen deudas\nAseguran que la situación las ha orillado a pedir préstamos para pagar,...


El proyecto de Mina Muga, pendiente de evaluación de sus riesgos geológicos - Diario de Noticias de Navarra\n"Por muy atractivo que sea Mina Muga debe cumplir los requisitos", defiende el vicepresidente Remírez\ndiario de noticias/pamplona 08.10.2020 | 17:15\nRemírez, durante el pleno en el Parlamento de Navarra PATXI CASCANTE\nRemírez, durante el pleno en el Parlamento de Navarra\nEl proyecto minero Mina Muga, impulsado por la empresa Geoalcali en una zona limítrofe entre Aragón y Navarra, cerca de Sangüesa, está en fase de análisis de los riegos geológicos a cargo de las administraciones estatal, foral y aragonesa.\nEl consejero de Presidencia, Igualdad, Función Pública e Interior del Gobierno de Navarra, Javier Remírez, ha explicado en el pleno del Parlamento, en respuesta a una pregunta de Podemos, que ya se ha aprobado la declaración de impacto ambiental favorable a este proyecto, pero está en proceso el trámite de los riesgos geológicos, entre ellos la sismicidad.\nRemírez ha apuntado que, de materializarse este proyecto, supondría "un importante impulso socioeconómico para la comarca de Sangüesa" y ha señalado que la inversión prevista es de 540 millones en dos fases, con la generación de 800 puestos de trabajo directos, además de mil empleos en la fase de construcción.\nDado que el proyecto está en términos de Aragón y Navarra, su tramitación corresponde al Gobierno de España. Ahora está en proceso la tramitación relativa a los riesgos geológicos, sobre la que se tienen que pronunciar las tres administraciones.\nEn todo caso, Remírez ha afirmado que el Gobierno foral "velará por la seguridad del conjunto de la ciudadanía navarra y para que todo proyecto de estas características, por muy atractivo que sea en materia de empleo, cumpla todos los requisitos que sean requeridos por la norma".\nLa parlamentaria de Podemos Ainhoa Aznárez ha criticado que, "pese a que este proyecto cuenta con informes desfavorables de la Confederación Hidrográfica del Ebro, del Instituto Geológico y Minero de España y del Instituto Geográfico Nacional, que han denunciado la ausencia de evaluación específica de las interacciones que podría tener las explotación minera sobre las obras hidráulicas de la zona, entre otras el embalse de Yesa, las diferentes administraciones de las que depende otorgar los permisos han permitido a la empresa posteriores adendas y cambios muy sustanciales en el proyecto original". "Esto es sorprendente, teniendo en cuenta que la ley minera actual es preconstitucional y no garantiza el respeto a la protección de la naturaleza, poniendo por delante la actividad minera y económica", ha afirmado.\nPor ello ha considerado que "esto hace necesario volver a someter a información pública todo el proyecto de restauración y el de impacto ambiental" al tiempo que ha pedido "un control riguroso del cumplimiento de los condicionantes".\nPor último, ha recordado que la empresa adjudicataria ha tenido "hasta cuatro ocasiones" para mejorar y modificar cuestiones de impacto como "la desmedida carga de transporte, cifrada en 102.500 camiones pesados hasta el puerto de Bilbao o el excesivo consumo de agua para su construcción de más de 1 hectómetro cúbico anual".\nEH Bildu pide que la ministra Maroto informe sobre Mina Muga.


La Vuelta y Ecovidrio han presentado la campaña "Recicla y pedalea", para hacer más sostenible este evento deportivo, que arranca el próximo 24 de agosto, y en el que se pretende que los ciclistas y la ciudadanía se conciencien sobre el cuidado del medio ambiente y lucha contra el abandono de residuos.\nDe esta forma Ecoividrio se convierte en proveedor sostenible de la Vuelta por quinto año consecutivo y la Vuelta, en su 74 edición, en la más sostenible.\nNelson Oliveira. Foto: Javier Lizón\nLa jornada se celebró en el espacio ECOOO, situado en el madrileño barrio de Lavapiés, que funciona como espacio para eventos, desde presentaciones de libros, ruedas de prensa, reuniones de debate a mesas redondas, etc..\nEl acto contó con la participación de Javier Guillén, director de La Vuelta; Óscar Pereiro, exciclista y embajador de Ecovidrio; Borja Martiarena, director de marketing de Ecovidrio; y Carlos de Andrés, comentarista de TVE.\nPara esta edición, en las 19 etapas que se celebran en España, Ecovidrio volverá a desplegar contenedores vinilados con las imágenes de la campaña en los diferentes municipios por los que transita La Vuelta.\nLos ciudadanos de hasta 40 municipios podrán reciclar su vidrio que, posteriormente, se convertirá en los trofeos de vidrio reciclado que se entregarán a los ganadores de cada una de las etapas.\n“Por segundo año entregaremos estos trofeos de vidrio reciclado, algo de lo que nos sentimos especialmente orgullosos, ya que es el resultado de esos pequeños gestos de los ciudadanos en cada municipio que los vinculan de forma directa con La Vuelta”, añadió Martiarena.\nEl recorrido de la 74ª edición de La Vuelta, que comienza el 24 de agosto en las Salinas de Torrevieja y concluye el 15 de septiembre en Madrid, transcurrirá por localidades y espacios naturales de las comunidades autónomas de Comunitat Valenciana, Cataluña, Aragón, Navarra, Euskadi, Cantabria, Asturias, Castilla y León, Castilla-La Mancha, Comunidad de Madrid y los países vecinos del Principado de Andorra y Francia. EFEverde


Luksic justifica que grupo civil tome “en sus manos la necesidad de reponer orden” y recibe ola de reacciones - Capucha Informativa\nEl empresario, presidente de Quiñenco y dueño de Canal 13, dio su opinión sobre la violencia que se vivió en La Araucanía, justificando el hecho que un grupo civil se haya organizado para atacar a los comuneros mapuches que estaban movilizados y en toma de dependencias municipales. “Ya no se trata de dialogar ante reivindicaciones del Pueblo Mapuche”, advirtió Luksic.\nAndrónico Luksic decidió dar su opinión en redes sociales, luego de los graves hechos de violencia que se vivieron en la Región de La Araucanía, especialmente en Curacautín, donde un grupo de civiles se organizó para atacar a comuneros mapuches que se mantienen movilizados y en toma de algunas dependencias municipales.\nLos hechos, difundidos ampliamente a través de fotos y videos, mostró como el grupo de personas, rompiendo el toque de queda, atacaron las casas edilicias, resultando con graves daños, además de agredir con puños, palos y objetos contundentes a integrantes de la comunidad originaria, quienes acusan que todo se dio ante vista y paciencia de Carabineros y personal del Ejército.\nEs por eso que las palabras del empresario dueño de Canal 13 y presidente del Grupo Quiñenco causaron tanta molestia, pues justificó el violento accionar de este grupo, quienes además lanzaron cánticos racistas y fuertes amenazas.\n“Ciudadanos han tomado en sus manos necesidad de reponer orden ante desborde de violencia e incapacidad de autoridad local en Araucanía. Ya no se trata de dialogar ante reivindicaciones del Pueblo Mapuche, es detener a quienes calculadamente llevan esa región a punto de no retorno”, escribió Andrónico Luksic, recibiendo una ola de respuestas, donde la enorme mayoría de las 2.200 réplicas, fueron en reprobación a sus palabras.