El mejor jugador de todas las edades, de 20 a 41 – Curioso Digital\nInicio/Deportes/El mejor jugador de todas las edades, de 20 a 41\n0 225 Se lee en 5 minutos\nAquí hay un dato divertido: el jugador más joven del béisbol (que sería Wander Franco de los Rays ) nació el 1 de marzo de 2001, un mes antes de que el jugador más viejo del béisbol (que sería Albert Pujols ) hiciera su debut en las Grandes Ligas. Así de largo puede ser el arco de una carrera en el béisbol: alguien que nació justo antes de que comenzaras puede jugar contra ti antes de que termines.\nPor lo tanto, hoy, en honor a este dato, así como a la naturaleza inexorable del tiempo en sí, echamos un vistazo al mejor jugador de béisbol de cada edad en el deporte. Ahora, en aras de la simplicidad, vamos con su » edad de béisbol » , que es la edad que tenían el 30 de junio de este año, a diferencia de su edad real en este segundo exacto. Esto nos permite no sudar tanto los cumpleaños individuales, dándonos una figura universal para trabajar, y también, si soy honesto, hace que sea mucho más fácil buscar en Baseball Reference.\nEstamos contabilizando el éxito de este año en este recuento, por supuesto, pero realmente estamos tratando de elegir la mejor selección general. Lo que ha hecho hasta este punto de su carrera, especialmente recientemente, también influye. Puedes ver todo el arco de una carrera de béisbol en esta lista.\nEl mejor jugador de cada equipo en los ochenta\nY si tiene curiosidad, lo hemos hecho antes, tanto el año pasado como en 2019 .\n20: Wander Franco, SS, Rays\nOK, así que el prospecto general No. 1 de MLB.com no ha tomado la liga por completo desde que fue convocado, pero esta es claramente una superestrella en espera. Podría ser ya en octubre.\n21: Ryan Weathers, LZ, Padres\nJarred Kelenic fue otra consideración para esta selección, pero por ahora, su promedio de bateo apenas por encima de .100 lo coloca por debajo de Weathers, quien ya es un abridor clave para un equipo de playoffs, solo tres años después siendo redactado fuera de la escuela secundaria. Subcampeón: Jarred Kelenic, OF, Mariners\n22: Vladimir Guerrero Jr., 1B, Blue Jays\nSigue siendo realmente impactante que todavía sea tan joven, se siente como si todos hubiéramos estado hablando de él desde siempre. Sin embargo, esto es lo que estábamos esperando: es nada menos que el mejor bateador del juego en este momento. Además, eh, si se preguntaba si el juego está en buenas manos: Fernando Tatís Jr. y Juan Soto también tienen 22 años, y también son selecciones defendibles aquí. Subcampeones: Fernando Tatís Jr., SS, Padres; Juan Soto, OF, Nacionales\n23: Ronald Acuña Jr., OF, Bravos\nIncluso durante el resto del año, tiene que ser la elección. Pero veamos qué tan rápido puede regresar de esta lesión. Subcampeón: Trevor Rogers, LHP, Marlins\n24: Rafael Devers, 3B, Medias Rojas\nOtro tipo que comenzó antes de tener la edad suficiente para comprar una bebida alcohólica y que se ha convertido en uno de los mejores bateadores del béisbol. Resulta que si te llaman temprano … es una muy buena señal. Subcampeón: Julio Urías, LZ, Dodgers\n25: Cody Bellinger, OF, Dodgers\nEstá teniendo un año malo, pero Bellinger ha hecho lo suficiente en su carrera para mantener el primer puesto. Subcampeón: Franmil Reyes, DH, Indios\n26: Shohei Ohtani, DH / SP, Angels\nLa decisión más fácil en la pizarra, aunque la pregunta sigue siendo cuánto tiempo más podrá mantenerse saludable y seguir así. Hay muchos, muchos competidores, particularmente de las filas de lanzadores. Subcampeones: Walker Buehler, LD, Dodgers; Corbin Burnes, LD, Cerveceros; Shane Bieber, LD, Indios\n27: Josh Hader, LZ, Brewers\nHader sigue siendo tan bueno como siempre. Sin embargo, sería bueno ver a Francisco Lindor volver a ser dueño de este lugar. Subcampeones: Matt Olson, 1B, Atléticos; Francisco Lindor, SS, Mets\n28: Mookie Betts, OF, Dodgers\nSeguro, ha tenido un año malo para él, pero tiene un OPS + de 141 y es la cara del que probablemente sigue siendo el mejor equipo del béisbol. (Aunque nunca es divertido cuando está lidiando con lesiones molestas). Subcampeones: Bryce Harper, OF, Filis; José Ramírez, 3B, Indios; Trea Turner, SS, Dodgers; Xander Bogaerts, SS, Medias Rojas; Brandon Woodruff, LD, Cerveceros\n29: Aaron Judge, OF, Yankees\nJudge ha tenido un año tan tumultuoso como el de los Yankees, pero sigue siendo, cuando está sano, un bateador tan peligroso como cualquiera en el juego. Subcampeones: Nick Castellanos, OF, Rojos; Kris Bryant, 3B / OF, Gigantes\n30: Gerrit Cole, LD, Yankees\nYa no hay razón para dudar de él: es el mismo lanzador increíble que ha sido durante varios años. Subcampeón: Nolan Arenado, 3B, Cardinals\n31: Freddie Freeman, 1B, Bravos\nIncluso su año de “baja” ha sido fantástico, aunque con los Bravos luchando, menos gente se ha dado cuenta. Subcampeones: José Altuve, 2B, Astros; Zack Wheeler, LD, Filis\n32: Liam Hendriks, LD, White Sox\nSelecciones de Slimmer aquí, ya que, tal vez no sea sorprendente, algunos de los mejores jugadores están comenzando a lesionarse a esta edad. Subcampeones: Chris Bassitt, LD, Atléticos; Whit Merrifield, 2B, Reales\n33: Jacob deGrom, LD, Mets\nSu efectividad se mantiene en 1.08, por cierto, en caso de que lo hayas olvidado desde la última vez que lanzó . Le daremos una ligera ventaja aquí sobre Clayton Kershaw debido al dominio reciente, pero no puedes equivocarte con ninguno de los dos. Subcampeones: Clayton Kershaw, LZ, Dodgers; Craig Kimbrel, LD, Medias Blancas; JD Martínez, DH, Medias Rojas; Paul Goldschmidt, 1B, Cardenales\n34: Lance Lynn, LD, White Sox\nLo siento, pero ¿has visto lo que está haciendo Lynn? Tiene una efectividad de menos de 2.00. ¡Y ha estado tan bien por un tiempo! Por cierto, me rompe el corazón no tener a Buster Posey aquí. Subcampeones: Yu Darvish, LD, Padres; Buster Posey, C, Gigantes\n35: Josh Donaldson, 3B, Mellizos\nHay un hecho constante sobre Josh Donaldson: cuando está sano, muchacho, ¿alguna vez bateó? Subcampeones: Evan Longoria, 3B, Giants; Corey Kluber, LD, Yankees\n36: Max Scherzer, LD, Nacionales\n¿Cuántos años le daría en su próximo contrato? Mucho, verdad? Subcampeones: Justin Turner, 3B, Dodgers; Mark Melancon, LD, Padres\n37: Zack Greinke, LD, Astros\nSigue juntando los números para su eventual caso del Salón de la Fama. Probablemente también sea un abridor del Juego 1, ¿no? Subcampeón: Joey Votto, 1B, Rojos\n38: Yadier Molina, C, Cardenales\nQue todavía esté haciendo esto es absurdo. ¿Que quiere seguir haciendo esto pasado este año? Más aún. Subcampeón: Darren O’Day, LD, Yankees\n39: Adam Wainwright, LD, Cardinals\nWainwright ha mantenido unida a la rotación de los Cardinals lo mejor que ha podido este año: es básicamente el único abridor en el que han confiado desde el Día Inaugural. Subcampeón: Oliver Pérez, LZ, Indios (el único otro jugador de 39 años en MLB este año, y apenas ha lanzado)\n40: Nelson Cruz, bateador designado, Rays\nEs el único jugador de béisbol de 40 años. Probablemente será el único de 50 años. Subcampeón: N / A\n41: Albert Pujols, 1B, Dodgers\nOK, Rich Hill probablemente esté teniendo un mejor año en conjunto. Pero el OPS de Pujols desde que se unió a los Dodgers es el más alto desde 2016, y el valor de su carrera lo coloca en la cima. Subcampeón: Rich Hill, LHP, Mets\n20 a 41 edades mejor jugador todas


Hang para melómanos\n« Duros contrastes\n07 de Febrero, 2015 · opinión\n‘Once again‘ . Hang Massive. Composición para hang de Danny Cudd, en 2012, sobre una obra de Red Snaper de 2011. Interpretada en directo por Danny Cudd y Markus Johansson, en Bath Spa. Vía HangMassive.\n.El Hang es un instrumento musical de percusión, con un sonido es metálico, armónico y con cierta capacidad melódica, creado en los laboratorios pertenecientes a la compañía PANART, por Felix Rohner y Sabina Schärer en Berna, en el año 2000.Hang significa Mano en idioma Bernés. Fue el resultado de una investigación científica con acero y varios instrumentos de percusión resonante de todo el mundo, como el Steelpan, el Ghatam, el Gong y otros instrumentos usados en elGamelan, etc.\nSe compone de dos hemisferios de metal pegados y los lados se llaman Ding el superior y Gu el inferior. El lado Ding contiene en los instrumentos de la primera y segunda generación 8 tonos musicales en forma de círculos que rodean a un círculo central mayor (el llamado Ding) y que tiene un sonido muy parecido al Gong. En el hang integral sólo hay 7 tonos musicales. En cualquiera de sus versiones cada nota tiene sobretonos. El otro lado, el lado Gu, tiene un agujero para la resonancia del sonido que se genera dentro. Es un instrumento muy portátil a pesar de su aparente volumen.\nha evolucionado desde su creación. Existen tres generaciones del hang: primera generación (2000-2005), segunda generación (2006-2007) y hang integral (2008 hasta la actualidad). En las dos primeras generaciones existían numerosos modelos con diferentes afinaciones cada uno de ellos, existiendo instrumentos de voz baja y voz alta. En el hang integral sólo existen instrumentos de voz baja; además el instrumento tiene un acero más duro y lleva una protección contra la corrosión.\nLa entrada Hang para melómanos aparece primero en\npublicado por alf940c a las 12:11 · Sin comentarios · Recomendar


Es un tipo de error de refracción del ojo. Los errores de refracción provocan visión borrosa y son la razón más común por la cual una persona consulta con un oftalmólogo. Otros tipos de errores de refracción son Hipermetropía y Miopía\nLas personas son capaces de ver debido a que la parte frontal del ojo (córnea) puede curvar (refractar) la luz y enfocarla sobre la superficie posterior de este órgano, llamada la retina. Si los rayos de luz no se enfocan claramente sobre la retina, las imágenes que usted ve pueden ser borrosas. Con el astigmatismo, la córnea está anormalmente curvada. Esta curva provoca que la visión esté desenfocada. La causa del astigmatismo se desconoce. Normalmente está presente desde el nacimiento. Con frecuencia, el astigmatismo ocurre junto con miopía o hipermetropía. Si el astigmatismo empeora, puede ser una señal de queratocono. El astigmatismo es muy común. Algunas veces, ocurre después de ciertos tipos de cirugía del ojo, como la cirugía de cataratas.\nEl astigmatismo dificulta la visualización de detalles sutiles, ya sea de cerca o a distancia. Se diagnostica fácilmente por medio de examen oftalmológico estándar con una prueba de refracción. Generalmente no se requieren exámenes especiales.\nEl astigmatismo se corregirá con anteojos o con lentes de contacto, pero no lo curan. La cirugía con láser puede ayudar a cambiar la forma de la superficie corneal para corregir el astigmatismo, junto con la miopía o la hipermetropía.


La promoción de entradas a la Feria del Libro para abrir la fiesta | Publimetro Colombia\n- captura de pantalla twitter @EnriquePenalosa\nLa promoción de entradas a la Feria del Libro para abrir la fiesta\nLas entradas a la Feria del Libro de Bogotá iniciarán con una promoción para todos los amantes de la cultura.\nMartes 23 de abril de 2019, a las 13:04\nLos amantes de los libros ya se alistan para el inicio de la Feria Internacional del Libro de Bogotá (FILBo). El inicio de la principal feria cultural en Colombia será este miércoles. Este año, el invitado será Colombia en homenaje al bicentenario del país. Y los bogotanos podrán conseguir sus entradas a la Feria del Libro con una promoción especial.\nLos interesados podrán comprar este miércoles las entradas a la Feria del Libro con promoción 2×1. Desde las 10 de la mañana, cuando abra el recinto ferial de Corferias, dos personas podrán entrar pagando una sola entrada de 9.000 pesos.\nSolo estará disponible para las personas que compren boleta en las taquillas de Corferias este miércoles 24 de abril de 2019.\nNo aplica para la venta de entradas por Internet.\nCon esta decisión, se espera que miles de bogotanos lleguen a Corferias este miércoles, primer día de la FILBo. La feria se extenderá hasta el próximo 6 de mayo, con 12 días de cultura que se tomarán Corferias y el resto de Bogotá. Los 23 pabellones del recinto ferial tendrán más de 150.000 títulos en todas las categorías.\nentradas a la Filbo\nentradas de la Feria del Libro


▷ Teléfono Clientes Vamono Viaje\nTeléfonos de atención / Vamono Viaje\nTeléfono Vamono Viaje\nPara hablar con el teléfono de atención al cliente de Vamono Viaje:\n(011) 5252 - 0587\nAcá encontrarás el número de teléfono de clientes para hablar con la empresa Vamono Viaje a través de su teléfono de atención a clientes gratuito.\nReclamos a Vamono Viaje\nPara dejar un reclamo a Vamono Viaje debe llamar al teléfono (011) 5252 - 0587, en donde un asesor atenderá con suerte a veces su reclamo o solicitud. Es lo importante: antes de llamar a Vamono Viaje tenga a mano los principales datos de su cuenta, es decir, su número de cliente, el DNI del titular y cualquier otro dato de su servicio contratado en Vamono Viaje, todo lo que le puedan solicitarle desde la empresa.\nDescuentos y Ofertas de Vamono Viaje\nEn la actualidad, Vamono Viaje Argentina cuenta con distintos medios de contacto o comunicación, entre los que se destaca números 0800 y 0810 Vamono Viaje y varios canales digitales alternativos, en donde un asesor de atención al cliente responderá todas sus consultas y atenderá sus reclamos.\nSi usted desea contactar a Vamono Viaje ha llegado al lugar indicado y esperamos pueda contactarse con una persona y solucionar sus necesidades.\nLos publicadores de este sitio y con respecto al teléfono de clientes de Vamono Viaje no se responsabilizan por la veracidad de la información que se encuentra en el mismo.


Home/Actualidad/Programación para enero: Mes del ecumenismo y la Palabra\nTras el inicio de este nuevo año 2019, tras tantas entrañables celebraciones de Navidad, que terminarán con el Bautismo del Señor en este domingo próximo, retomamos nuestro ritmo ordinario de la catequesis.\nLa programación que nos ofrece la “Agenda Diocesana de Catequistas 2018-2019” nos pide que este mes lo dediquemos al Ecumenismo y a la Palabra de Dios, que nos une a todas las Iglesias y Confesiones cristianas.\nEn este mes tenemos los siguientes acontecimientos:\nOctavario de oración por la unidad de los cristianos (18-25 de enero);\nla Jornada Mundial de la Juventud, que se celebrará en Panamá (22-27 de enero);\nla celebración de la renovación de las Promesas bautismales y Entrega del Credo en la catequesis (13 de enero);\nlos encuentros de 5+1 en Coruña (19 de enero) y Santiago (26 de enero);\nJornada de la Infancia Misionera (27 de enero);\nla celebración de San Enrique de Ossó, patrón de los catequistas de toda España (27 de enero).\nCon el fin de ayudar a las programaciones parroquiales, junto con el material para vuestra reunión mensual del equipo de catequistas, os presentamos los eventos más relevantes de este mes, para ayudaros a que podáis realizar una catequesis más creativa y celebrativa, teniendo en cuenta la vida y los acontecimientos eclesiales.\nOctavario de Oración por la unidad de los cristianos (18-25 de enero)\n“Actúa siempre con toda justicia” (Dt 16, 18-20) es el lema para la Semana de Oración por la Unidad de los Cristianos 2019, que se celebra del 18 al 25 de enero. Desde hace ya algunos años, el Consejo Ecuménico de las Iglesias y el Pontificio Consejo para la Promoción de la Unidad de los Cristianos encargan los materiales de oración para esta semana a Iglesias y Comunidades eclesiales confesionales diversas de alguna región geográfica. En esta ocasión, se lo han pedido a las Iglesias y comunidades de la región de Indonesia.\nEs importante que se desarrolle en nuestras catequesis esta dimensión ecuménica, abierta también al diálogo interreligioso. Puedes acceder al material preparado en la página de la Conferencia Episcopal Española. También os llegará material a través de la Red de Catequistas.\nLa Palabra de Dios es viva y eficaz (Hb 4,12-13). ¡El catequista es discípulo de la Palabra y está a su servicio! El catequista, por lo tanto, tiene como deber hacer eco a la Palabra, dejarla resonar. Pero para ello, el catequista es inicialmente catequizado por la Palabra, y luego catequiza haciendo resonar esa misma Palabra en los demás.\nPor eso es fundamental que en cada sesión de catequesis, hagáis resonar la Palabra para que los niños, jóvenes o adultos de la catequesis se vaya con la Palabra de Dios en su corazón y no con “tantas palabras nuestras”.\nEntrega del Credo y ceremonia de la renovación de las promesas bautismales para niños de primera comunión (13 de enero)\nEsta propuesta os puede interesar a los que estáis llevando un Itinerario de catequesis con los niños de Primera Comunión, y en el que vais introduciendo las celebraciones y entregas provenientes del proceso catecumenal, que tanto enriquecen nuestras catequesis.\nLa propuesta de este mes es la celebración de la renovación de las promesas bautismales y la Entrega del Credo. Te ofrecemos una posible celebración.\nUn año más, bajo el lema, “Con Jesús a Belén ¡Que buena noticia!”, celebramos esta Jornada tan especial en nuestras catequesis.\n“Con Jesús a Belén”: Iniciamos un recorrido con Jesús, un niño como los que forman la Infancia Misionera, pero también el Hijo de Dios, el primer misionero que viene a hablarnos del amor del Padre. En la unión con Él nuestros niños y niñas podrán descubrir y cuidar la semilla misionera que llevan en su corazón por el bautismo.\n“¡Qué buena noticia!”: Ésta es la gran noticia misionera: Dios se ha hecho pequeño, uno de nosotros, por amor a todos. Belén es el escenario donde estalla, como dice el papa Francisco, “la alegría del Evangelio”, que tiene que alcanzar “hasta el confín de la tierra” a través de nuestro anuncio. Los niños son participantes activos y destacados en esta gran misión de la Iglesia, en la escala que les corresponde.\nEn noviembre de 1998 la Sagrada Congregación declaraba patrono de los Catequistas españoles a San Enrique de Ossó y Cervelló, sacerdote español del siglo XIX. Desde nuestra página queremos ayudaros a que lo conozcáis más a vuestro patrono.\n¡Feliz día a todos los catequistas que nos seguís!


La Cenicienta | Una historia milenaria « +MUNICIPAL\nInicio. Ballet. La Cenicienta | Una historia milenaria\nEl arquetipo de la mujer bondadosa, que vive bajo el yugo de una familia política que la maltrata y que se libera gracias al amor de un príncipe, existe desde la Antigüedad. Una de ellas es la versión que el compositor ruso Sergei Prokofiev estrenó en 1945, para un ballet de Rostislav Zakharov, y que este año tendrá una nueva versión coreográfica, creada por Marcia Haydée para el Ballet de Santiago. También la literatura, la ópera y el cine, entre otras disciplinas, han tomado esta historia que tiene sus orígenes en la tradición oral.\nDesde la Antigüedad egipcia\nLa primera Cenicienta es Ródope. De origen griego y esclavizada en Egipto, la joven maravilla a su bondadoso amo con sus dotes dancísticas, quien le regala un par de sandalias con suela de cuero y adornadas con oro rojo. Éstas son las que unen a Ródope –apodada “mejillas rosadas”, por su tez blanca y cabellos rubios– con el faraón Amosis I: un día, mientras todas las sirvientas van a una fiesta del faraón, Ródope se queda terminando sus deberes, cuando llega Horus, en forma de halcón, y le lleva una de las sandalias al monarca. Sabiendo que es una señal de los dioses, el faraón busca a la dueña del calzado para convertirla en su reina.\nY así, existen historias similares en las culturas china, vietnamita, indonesia, malasia, filipina, coreana, la británica y la norteamericana, todas ellas traspasadas de generación en generación de forma oral, hasta que alguien la registró. En el caso Ródope, fue Stabo quien escribió la leyenda en su libro Geografía.\nLa madrastra, la magia y la zapatilla de cristal\nLos cuentos de Basile, Perrault y los hermanos Grimm\nLa primera versión literaria de esta historia es la del Giambattista Basile, publicada en su Pentamerón (1634). La suya es una Cenicienta napolitana, Zezolla, una mujer maltratada por su familia política, pero que con la ayuda de un hada –que la viste elegantemente para el baile del rey– llama la atención del soberano y, zapato perdido y encontrado mediante, se casa con él.\nEs Charles Perrault , en 1697, quien la nombra Cenicienta –en francés, Cendrillon – y agrega a la historia las transformaciones mágicas del hada madrina: con una varita, convierte una calabaza en un carruaje, los animales en choferes y caballos y los harapos de la joven en un precioso vestido y zapatos de cristal, para que la chica asista a los bailes. Una de esas zapatillas es la que Cenicienta pierde al escapar del príncipe a la medianoche –antes de que se acabe la magia– y la que, más tarde, permite al monarca encontrar a su amada.\nEn el siglo XIX, los hermanos Jacob y Wilhem Grimm publicaron una nueva versión en la colección Cuentos para la infancia y el hogar. En ella, el padre de Cenicienta sigue vivo y es testigo del ultraje de su nueva esposa e hijastras hacia su hija. Cuando son invitadas a las fiestas del príncipe, la joven recibe de un árbol mágico que ha plantado en la tumba de su madre los trajes para cada baile. Escapando del príncipe antes de ser descubierta, Cenicienta pierde uno de sus zapatos de oro y el príncipe se propone encontrar a su dueña y casarse con ella. En casa de Cenicienta, las hermanastras se prueban el zapato y, como no les cabe, la madre obliga a la mayor a cortarse dos dedos del pie y a la menor, el talón. Dos palomas, que luego pican los ojos de las hermanastras, avisan al príncipe que ellas no son las dueñas del zapato. Entonces, el padre llama a Cenicienta y, para asombro de todos, ella es la feliz dueña del calzado.\nLa Cenicienta canta\nAntes que Walt Disney, fue Gioacchino Rossini quien hizo a Cenicienta cantar (1817). En la ópera no hay madrastra, hada madrina ni zapatilla de cristal. En lugar de eso, hay un malvado padrastro –Don Magnífico–, la magia viene de Alidoro, quien ayuda a al príncipe –Don Ramiro– a buscar el amor verdadero, y es un par de brazaletes el que sirve de señal para que el príncipe encuentre a su enamorada perdida.\nLa música tiene el sello inconfundible de Rossini, especialmente por la complejidad vocal extrema de los roles centrales como el de Angelina y su padrastro, que demanda a los cantantes una técnica impecable: entre otras cosas, sincronía precisa entre palabra y voz, transiciones imperceptibles entre las notas y la ejecución de ornamentos. Además, el compositor introduce por primera vez la solita forma, una nueva estructura que le permitió contrastar secciones íntimas con momentos de acción grupal y gran energía, lo que se traduce en una ópera a medio camino entre la seria y la buffa.\nLa Cenicienta en 32 fouettés en tournant\nLa historia de Perrault llega al ballet\nCon música del Barón Boris Fitinhoff-Schell y coreografía de Enrico Cecchetti y Lev Ivanov –supervisada por el gran Marius Petipa–, la primera gran producción en ballet de La Cenicienta se estrenó en 1893 en el Teatro Mariinsky de San Petersburgo. El estreno fue un éxito de crítica y público, especialmente por el número de fouettés en tournant que la protagonista, Pierina Legnani, habría hecho. Las crónicas dicen que fueron 32, algo nunca antes visto, pero al parecer ella misma lo habría desmentido. Lo cierto es que la artista italiana fue ovacionada en el rol principal.\nAntes de eso, a principios del siglo XIX, hay registros de otras versiones danzadas de La Cenicienta en Londres, Viena, San Petersburgo y París. Tras el éxito del ballet de Fitinhoff-Schell en San Petersburgo, otros músicos también escribieron partituras para esta historia. Es el caso, por ejemplo, de Johann Strauss II, cuyo ballet fue terminado por Josef Bayer tras su muerte (1901), y de Michel Fokine (1938).\nEl príncipe, un rol para soprano\nCatalogada como “cuento de hadas” en cuatro actos, la versión del compositor francés Jules Massenet (1899) también se basa en el cuento de Perrault, pero introduce algunos cambios: luego del baile, Cenicienta escapa de su hogar y va al bosque encantado de su hada madrina. Ahí se reencuentra con el príncipe y él le ofrece su corazón. Luego de esa noche mágica, Cenicienta cree que todo fue un sueño, pero pronto se da cuenta de que fue realidad y, con la ayuda del hada madrina, vuelve a los brazos de su amado.\nEn cuanto a lo musical, la principal innovación es que el rol del príncipe debe ser interpretado, según la partitura, por una soprano falcon, es decir, de voz oscura y dramática. Además, introdujo un ballet en la escena del baile del príncipe.\nLas de Rossini y Massenet son las óperas más populares basadas en esta famosa historia, pero también ha habido otras. Por ejemplo, la compositora francesa Pauline Viardot-García hizo una versión de cámara en 1904.\nLa música para ballet que trasciende\nProkofiev según Zakharov, Nureyev, Haydée y otros coreógrafos\nEntre 1940 y 1944, Sergei Prokofiev escribió la partitura decisiva para la versión en ballet de La Cenicienta. El compositor comenzó a escribir la música en plena Segunda Guerra Mundial y tuvo que suspender el proceso ante la invasión germana a la Unión Soviética en 1941, para dedicarse a su ópera Guerra y paz. Finalmente en 1945, tras la derrota de los alemanes y a modo de celebración, Prokofiev pudo estrenar su obra en el Teatro Bolshoi, con coreografía de Rostislav Zakharov.\nLa partitura acompaña a los personajes y escenas de la historia de Charles Perrault, con bellas melodías influenciadas por la música de Tchaikovsky. Con esa base, desde entonces varios coreógrafos han hecho sus propias versiones. Un año después, Konstantin Sergeyev estrenó la suya en el Teatro Kirov y tres años más tarde, el Royal Ballet de Covent Garden protagonizó la de Frederick Ashton.\nMás adelante vinieron las de Ben Stevenson (1970), cuya producción se ha presentado en el Municipal en varias ocasiones; Maguy Marin (1985); Rudolf Nureyev (1986), quien la ambientó en Hollywood, con el príncipe como estrella de cine, el hada madrina como productor y el baile como set de una película–; Michael Corder (1996); Alexei Ratmansky (2002); James Kudelka (2004); Ashley Page (2005); Yuri Possokhov (2006); David Bintley (2010), Thierry Malandain (2013). Marcia Haydée creó su primera versión en 2015 y este 2018 estrena una nueva, también para el Ballet de Santiago.\nEn versión animada y de carne y hueso\nLa famosa Cenicienta de los estudios Walt Disney fue estrenada en 1950, pero la historia se remonta a 1922. Primero produjo una serie animada, luego un cortometraje (1933) y en 1943 comenzó a trazar el que sería uno de sus filmes animados más exitosos.\nSupervisada por el propio Disney, la cinta se desarrolló en tres etapas: la escritura del guion, la composición de la música –que fue estrenada en paralelo a la película y estuvo número uno en el ranking Billboard– y la animación de la historia, que se hizo a partir de la interpretación de actores. Helene Stanley fue la actriz sobre la cual se dibujó el personaje central e Ilene Woods aportó la voz a Cenicienta.\nEn 2015 Walt Disney se aventuró a hacer una nueva película del famoso cuento de hadas, con un elenco plagado de estrellas: Lily James (Cenicienta), Cate Blanchett (Lady Tremaine, la madrastra), Richard Madden (el príncipe) y Helena Bonham Carter (hada madrina).\nUna de las grandes novedades de la cinta es que Cenicienta conoce al príncipe en el bosque, cuando éste está de caza y se hace pasar por un aprendiz llamado Kit. Además, Lady Tremaine se colude con el Gran Duque para evitar que su hijastra se case con el príncipe. El resto, es prácticamente igual a la versión animada.\nUn musical para televisión\n100 millones de televidentes y más\nEn 1957, la cadena de televisión norteamericana CBS emitió en vivo el musical La Cenicienta. Con música de Richard Rodgers y letras de Oscar Hammerstein II, la obra está basada en el cuento de Perrault y fue protagonizada por Julie Andrews. Fue un éxito rotundo. Más de 100 millones de personas vieron el debut y, más tarde, se hicieron nuevas versiones televisadas, además de adaptaciones para escenario, incluyendo una de producción de Broadway estrenada en 2013 con nuevo libreto.\nEn el Renacimiento y en la década de los 2000\nDrew Barrimore, Hilary Duff y Selena Gómez\nEn 1998, Drew Barrimore, Anjelica Huston y Dougray Scott protagonizaron Por siempre Cenicienta, una cinta inspirada en la historia de los hermanos Grimm y con una visión más histórica que mágica del cuento. Por ejemplo, está situada en la Francia del renacimiento y uno de los personajes del filme es Leonardo Da Vinci, quien ayuda a Cenicienta –llamada Danielle de Barbarac– a reunirse con el príncipe Henry.\nSeis años después se estrenó una versión moderna de este clásico, titulada La nueva Cenicienta. Protagonizada por Hillary Duff, la protagonista es una estudiante de secundaria que, tras la muerte de su padre, vive con su malvada familia política. A través de internet conoce a un chico y, en una fiesta de Halloween en que ella se disfraza de Cenicienta, descubre que su enamorado es nada menos que el chico más popular del colegio. Escapa y, en lugar de zapatilla de cristal, Sam pierde su celular. En 2008, Selena Gómez protagonizó la secuela de este filme, cantada, bailada y ambientada en nuestros tiempos. Con menos éxito, siguieron dos versiones más que siguen la misma línea (2011 y 2016).\nBallet | LA CENICIENTA | 8, 9 y 10 de enero de 2019\nballet cine Gioacchino Rossini Johann Strauss II Jules Massenet La Cenicienta literatura ópera


Seguros baratos en L' Escala | Linia Segura\nFirma española dedicada a la Asesoría de Seguros en L' Escala.\nDeje que nuestros asesores estudien su caso particular y le confeccionen la póliza de seguros bartos en L' Escala a su justa medida. Como si de un traje a medida se tratara. Hay que sentirse bien, cómodo, y cuando ocurra un siniestro, tranquilo, no se llevará sorpresas, esta usted en manos de profesionales. !SEGURO!.\nLinia Segura trabaja con las compañías de seguros enL' Escala más importantes del sector, para poder ofrecerle las mejores coberturas. Somos una correduría de seguros baratos L' Escala líder en coberturas y servicios. Disponemos de acuerdos exclusivos que nos permite ofrecer ventajas fiscales en seguros de Salud en L' Escala, seguros de Vida en L' Escala, seguros de coche en L' Escala, seguros de moto en L' Escala, y seguros de hogar en L' Escala.\nEn Linia Segura tenemos muchos años de experiencia en la gestión de seguros de vida en L' Escala, seguro de salud en L' Escala, seguro de coche en L' Escala,seguro de moto en L' Escala,seguro de comercio en L' Escala… Disponemos de una gran variedad de ofertas en seguros en L' Escala y coberturas en L' Escala\nOfrecemos nuestra experiencia de muchos años en los servicios de Correduría con los mejores precios en Seguros de L' Escala y trato personalizado e individualizado a nuestros clientes para que se encuentren asistidos en todo momento desde su interés de contratar un seguro en L' Escala, su renovación, conservación y actualización de su póliza en L' Escala.\nNuestra misión principal es atender las necesidades de nuestros clientes, proveedores, empleados y accionistas con los mejores precios en seguros de L' Escala. Diariamente hacemos posible que Linia Segura y los seguros en L' Escala este presente en la actividad empresarial de seguros siendo una referencia en la economía de Girona.\nSeguro de coches L' Escala\nSeguros baratos de coche en L' Escala con interesantes bonificaciones, protección jurídica, gestión de siniestros y acceso a talleres y técnicos reparadores especialistas.\nSeguro para comercios L' Escala\nSeguros baratos para comercios en L' Escala para proteger a tu comercio y a tus clientes con un seguro de comercio en L' Escala multiriesgo que cubre la mayoría de peligros que puedan producirse.\nResponsabilidad Civil L' Escala\nSeguros baratos de Responsabilidad Civil en L' Escala orientado a la protección patrimonial del asegurado frente a indemnizaciones debidas a terceros en el ejercicio de la actividad empresarial.\nSeguro de salud L' Escala\nSeguros baratos de salud en L' Escala que responde a las necesidades de cobertura de salud en L' Escala y adaptándose las posibilidades económicas de nuestros asegurados y sus familiares.\nSeguro para Hogar L' Escala\nSeguros baratos para Hogar en L' Escala con diferentes modalidades de contratación a través de una póliza de hogar en L' Escala con garantías y prestaciones que se adaptan a las necesidades de su hogar.\nSeguro de accidentes L' Escala\nSeguros baratos de accidentes en L' Escala Individual o colectiva, garantizando el pago de un capital cuando el asegurado sufre un accidente con dos opciones: básica o completa.\nSeguro de vida L' Escala\nSeguros baratos de vida en L' Escala con distintas modalidades de contratación a corto, medio y largo plazo para disfrutar de la estabilidad económica y prever el futuro.\nSeguro de ahorro L' Escala\nSeguros baratos de ahorro en L' Escala, seguros de jubilación en L' Escala, planes de ahorro asegurado, comercializados por las compañías de seguros en L' Escala y las entidades financieras más importantes del país.\nLinia Segura te ofrece los mejores precios en seguros de L' Escala\nSeguros baratos de coche en L' Escala\nSeguros baratos de moto en L' Escala\nSeguros baratos de vida en L' Escala\nSeguros baratos de industrias en L' Escala\nSeguros baratos de comercios en L' Escala\nSeguros baratos de salud en L' Escala\nSeguros baratos de camión en L' Escala\nSeguros baratos de hogar en L' Escala\nSeguros baratos nauticos en L' Escala


El e-learning se va a convertir en el próximo gran paso en la innovación en el campo de la educación. El año pasado todos habíamos oído hablar sobre la Khan Academy, la cuál fue nominada a los premios Crunchies. En este post vamos a aprender algo más sobre las herramientas que pueden ayudar a los profesores para construir su propia academia con los recursos de audio, vídeo y presentaciones.\nExisten muchas herramientas que pueden servirnos para grabar la voz, entre la que destacamos Audacity, que se trata de una herramienta gratuita y compatible con la mayoría de los sistemas operativos actuales. Permite exportar la voz en formato de sonido. En los Smartphone podemos utilizar herramientas para grabar la voz como iTalk para iPhone o Tape-a-Talk para Android.\nGrabando la voz y capturando la pantalla\nSi deseamos combinar la grabación de voz con la captura de pantalla, también podemos encontrar una gran cantidad de herramientas como Screencast-O-Matic, Jing y Screenr.También podemos utilizar SmoothDraw para Windows o Kolour Paint para Linux. Ambas son totalmente gratuitas.\nGrabando la clase\nOtra opción es grabar toda la clase que esté impartiendo el profesor, ya que puede interesarnos, por ejemplo, conservar una determinada presentación. Para ello podemos utilizar Panopto, Echo360, Camtasia Relay, Tegrity, Mediasite, Collaborate o Matterhom.\nEn la última entrevista a Khan se recordó la metodología y el enfoque que permita reducir el tiempo de la clase, centrando las ideas principales de forma que resulte más atractiva.\nEstas herramientas pueden ser muy útiles si queremos conservar las clases. Durante esta década, se estima que el sistema de dar las clases va a modificarse ampliamente, lo que hace recomendable que empecemos a adaptarnos a estos nuevos sistemas.\nSeguidamente ponemos un vídeo de ejemplo de una clase de álgebra:\nTags: academia, educación online, elearning\n← Alternativas De Espacio En La Nube\nVisor De PowerPoint En Dropbox →


Tenemos al Sol en Libra que se trata de una energía conciliadora, que busca tratados y que busca pactos, opuesto a Urano en Aries que es una fuerza muy individualista y rompedora. El Sol en Libra intenta cooperar, hacer las cosas bien de acuerdo con la ley, pero Urano en Aries impone una revolución o liberación urgente. Urano en Aries tiene prisa por independizarse, tiene urgencia por liberarse y por imponer su revolución, las leyes de Libra no le importan. En medio de ellos Plutón en Capricornio dificulta todavía más cosas acentuando la crisis de nuestro sistema socioeconómico, pero limpiando al mismo tiempo todo aquello que lo entorpece, Plutón como siempre elimina aquello que ya no sirve. Como me recuerda todo esto al conflicto que existe entre el estado español y Catalunya.\nEsta configuración estará activa en la Luna Llena del 8 de Octubre del 2014. De hecho, esta tensa configuración se fundirá con la Lunación, y por tanto tendrá un gran efecto que durará hasta el 6 de Noviembre. Aquí la Carta de la Luna Llena del 8 de octubre Mundial.\nEn este mapa ACG, se puede observar los países que se verán más afectados por esta T Cuadrada a partir del día 8 de octubre y hasta primeros de noviembre. Tenemos que seguir las líneas de los planetas pues señalan los lugares donde los planetas de la T Cuadrada -incluida la Lunación- mandarán, pues serán Dominantes.\nAparte de todo esto Urano y Plutón en mal estado cósmico trae agitaciones y a veces destrucción y muerte, accidentes o catástrofes naturales. Veremos como se desarrollan los acontecimientos.\nAstrología Mundial Lunación T Cuadrada


La Bella y la Bestia – Mamma Testa!\n4 junio 2015 24 junio 2015 | Mamma Testa\nRecordemos brevemente el mito de Eros y Psique*; cierto rey, (algunos dicen que de Anatolia), tenía tres hijas de belleza conspicua, pero mientras la mortal belleza de las dos mayores les aseguraron exitosos matrimonios con ancianos y poderosos reyes, la terrible belleza de la menor (Psyké), inspiraba respeto reverencial y pavor; era bella hasta doler. A tal grado que nadie aspiraba su mano, ningún pretendiente se creía merecedor, ni capaz de ponerla a resguardo de los demás hombres. Año tras año, ella permanecía soltera; le atribuyeron, como a María, la eterna virginidad, y la empezaron a adorar como a la mismísima Afrodita encarnada.\nLo que desencadena la furia de la diosa, al grado que, cuando el pobre rey pidió consejo al Oráculo sobre su hija, recibe con desazón la noticia de que debía abandonar a la vestal en un risco junto al mar, y que no esperara un yerno humano, sino “un monstruo abisal que los mismísimos dioses temen”. El pobre rey no quiere abandonar a su hija, pero teme más la cólera divina. Afrodita manda a su propio hijo, Amor (Cupido) a que clave la saeta dorada a la doncella, para que ésta se enamore ciegamente del más horroroso de los hombres, pero Amor ha sucumbido a los encantos de la joven y la lleva a su morada en los cielos, donde siervos invisibles la alimentan, la atienden, tocan música celestial, y esa misma noche, en su tálamo, la hace perder su virginidad, convirtiéndola en su esposa, pero cuidando siempre su anonimato, presentándose siempre ante ella en las tinieblas. Viven así, algunos días, pocos y felices, porque la felicidad nunca es para siempre.\nPsiqué no resiste la curiosidad de ver quién es el misterioso marido\nNada le falta en el Cielo a Psique, sin embargo, ella extraña su vida mundana. Amor le advierte que eso les acarreará a ambos su perdición, pero ella insiste tanto, que finalmente accede a que el viento Céfiro le traiga a sus dos hermanas. Éstas, más entendidas, se dan cuenta que el misterioso marido es un olímpico, mientras ellas están unidas con mortales esposos en relaciones sin amor. Persuaden a Psique de que espíe al marido en la noche, y ella así lo hace; pero en lugar de ver al esperado y horrendo monstruo, contempla absorta al hermosísimo mancebo que duerme, reconoce el carcaj y las saetas de oro y plomo, pero ya no podrán estar juntos; Afrodita se ha dado cuenta de la traición, que duele más por venir de su propio hijo. Tienen que pasar una serie de pruebas y desventuras, no sin ayuda divina, antes de que los amantes puedan reunirse de nuevo.\nLa última de las cuales es ir al inframundo y traerle una cajita que contiene la belleza que Perséfone envía a Afrodita. Pero Psiqué, (igual que Pandora) de nuevo no contiene su curiosidad, la abre y revela su contenido: Un sueño estigio. La celebérrima escultura representa el momento cuando Amor despierta a su amada de la muerte, con su beso, para darle ambrosía, la bebida de la inmortalidad, y tienen una hija, Voluptuosidad.\nEl mito se transformó en leyenda, la leyenda en cuento, y la historia adulta y subida de tono se convirtió en folk-lore para niños (diversos cuentos europeos tienen su propia versión) Pero los elementos principales están ahí, el acongojado rey se convierte en el desventurado mercader que lo pierde todo, la joven terriblemente hermosa e inocente, las envidiosas hermanas siguen siéndolo, el “monstruo”, sigue siendo un hermoso joven de corazón, que se revelará cuando su amor haya vencido toda prueba y son leitmotifs recurrentes en las narraciones infantiles, el beso con que ella es salvada.\nA pesar de que muchos insisten en ver propaganda disneyana en esta historia, de la joven que rechaza al galán de pueblo machín y arrogante, pero que se marida con el joven honesto y convenientemente más rico que Creso.\nSin embargo, nada de esto tenía en mente Apuleyo cuando la compiló; es una alegoría del alma humana, su caída y cómo el amor puede salvarla.\n*Que Apuleyo recoge en su Asno de Oro\n< Abolicionismo y coacción\nEstoy Depre >


Liturgia Archivo - Holyblog.es\nLa Liturgia de las Horas nace de la exhortación de Jesús a orar siempre, a lo largo del día, para santificar cada momento y nunca dejar de glorificar a Dios Padre. Es una manera para que el cristiano viva en comunión con Cristo en cada […]\nJesús les dijo a sus discípulos y amigos que oraran, oraran siempre, sin cansarse. De esta exhortación viene la Liturgia de las Horas, que determina a lo largo del día los momentos de oración, para que cada momento de nuestras vidas sea una alabanza a […]\n1 – Rezar es mucho más que recitar fórmulas, repetir palabras, entonar letanías. Cuando Jesús se retiraba a lugares solitarios para rezar, los discípulos querían comprender lo que estaba haciendo, aprender de él sin molestarlo, sin perturbar Su soledad. Aprender una oración es fácil. Se […]\nLa hostia es un trozo de pan ácimo que simboliza el cuerpo de Cristo en la celebración de la Eucaristía, el sacramento instituido por Jesús en la Última Cena. De hecho, la hostia no se limita a tomar el lugar de Jesús, sino, después de […]\nLa solemnidad del Corpus Christi (“Cuerpo de Cristo”) concluye las festividades que siguen después de la Pascua. Se celebra el jueves después de la festividad de la Santísima Trinidad, aunque en muchos países se celebra el domingo siguiente. La solemnidad del Cuerpo y la Sangre […]\nEl axioma Cristo-Luz es uno de los más comunes en la religión cristiana-católica. Desde los orígenes de la Liturgia, la luz de las lámparas y velas se ha utilizado como símbolo de la luz de Cristo resucitado, esa luz que puede disipar las tinieblas de […]\nEl Vía Crucis o Camino a la Cruz, narra la Pasión de Cristo y su camino hacia el Gólgota para ser crucificado. Este rito fue celebrado por los peregrinos que visitaban Jerusalén desde la antigüedad: ellos cubrían el camino desde el palacio de Pilato hasta […]\nEl perfume del incienso siempre ha sido relacionado con el ámbito de la espiritualidad y del rito, no sólo en la religión católica cristiana, sino en todas las religiones. El acto de quemar el incienso, material precioso, reservado a los altares de los dioses, los […]\nEl uso de lámparas de aceite es muy antiguo. Su origen se remonta a la civilización Griega, y está documentado en el Mediterráneo incluso entre los Fenicios o los Romanos, ya muchos siglos antes del nacimiento de Cristo. En la antigüedad las lámparas de aceite […]


El Rayo frena la escalada del Valencia - Noticias de España - rechester.es\nBy admin 06.04.2019 76 views\n“Solo reconocí a uno o dos de mis jugadores”, dijo Marcelino, muy molesto por el penalti fallado por Parejo en el arranque de un partido que agrandó la figura del portero Alberto García\nLos caminos del Valencia y el Rayo se cruzaron en la tarde intempestiva de Vallecas. Soplaba el viento y la lluvia racheada mojaba las tribunas en un clima de astenia primaveral entre los hinchas. “¡En Segunda B, allá donde estés, yo te seguiré!”, cantaban los Bucaneros. Si el Valencia venía a coronar tres meses de escalada —doce partidos invicto— con una victoria que le habría metido en Champions, el Rayo venía de cosechar un punto en nueve partidos. Las señales del descenso inminente se multiplicaban, incluso entre los que no dejaban de cantar. No solo por la penúltima posición en la tabla. El Rayo parecía moralmente abatido cuando comenzó el partido.\nMario Suárez, eje del Rayo de Paco, no conseguía conectar con sus volantes y las combinaciones se desmontaban con sencillez frente al área de Neto. Al Valencia le bastaba con plantarse ordenadamente en el campo para dar una impresión de equipo cuajado. Kondogbia y Parejo parecían serenos haciendo girar la rueda, y a poco que lo hacían la defensa rival crujía. En una jugada aparentemente irrelevante, Gálvez rozó a Rodrigo y el juez pitó penalti. Corría el minuto 25. Parejo midió los pasos, abrió el pie, y Alberto García le paró el tiro centrado.\nAlberto, Abdoulaye, Luis Advincula, Gálvez (Velázquez, min. 81), Tito, Bebé (Uche, min. 72), Embarba, Mario Suárez, Jose Pozo, Álex Moreno (Álvaro García, min. 65) y De Tomás.\nValenciaNeto, Gabriel Paulista, Mouctar Diakhaby, Gayá, Roncaglia (Wass, min. 80), Parejo, Cheryshev, Kondogbia, Ferrán Torres (Gonçalo Guedes, min. 59), Santi Mina y Rodrigo (Gameiro, min. 59).\nGoles1-0 min. 31: De Tomás . 2-0 min. 90: Mario Suárez .\nGálvez (min. 54),\nDe Tomás (min. 13),\nMouctar Diakhaby (min. 83),\nRoncaglia (min. 75) y\nFerrán Torres (min. 28).\nEl fallo no deformó al Valencia pero elevó la fe del Rayo, que comenzó a elaborar y a presionar con más coordinación. Mario Suárez, Pozo y Embarba desencajaron a sus rivales en una de estas asociaciones. Embarba desbordó por la derecha a Diakhaby y su pase raso dejó perplejos a Neto y Paulista. Se les anticipó Raúl de Tomás para meter el primero. El 1-0 fue la catapulta del Rayo. La hinchada se enloqueció y el Valencia comenzó a ponerse nervioso y a incurrir en imprecisiones. La entrada de Guedes abrió el abanico de soliciones a los visitantes, pero con demasiadas intermitencias. Alberto García, designado portero titular después de ser suplente con Míchel, tuvo ocasión de destacarse otra vez salvando un mano a mano ante Parejo. El capitán valencianista se le presentó solo en el área después de tirar una pared con Guedes. La hinchada rayista se sumió en el desenfreno: “¡Sí se puede! ¡Sí se puede!”, coreaba la gente, puesta en pie, presa de la ansiedad, contando los minutos.\nCumplido el tiempo reglamentario, Mario Suárez metió el 2-0 a la salida de un córner. Cuando el árbitro señaló el final, Abdoulaye Ba y el rubio Alberto García corrieron a abrazarse y se arrodillaron sobre la hierba mojada. El Rayo sumaba nueve partidos encajando goles. El cero en el marcador propio auguraba el final de un largo periodo de sufrimiento.\n“Estoy bastante decepcionado con el partido que hemos hecho”, dijo Marcelino, que dio descanso a Soler, Guedes y Garay. “Hemos sido muy poco contundentes en las áreas. Antes del 1-0 fallamos dos mano a mano y un penalti. En el 1-0 cometimos un error grave en defensa. Reconocí a uno o dos de mis jugadores, el resto estuvieron por debajo de su nivel. Si todos hubieran jugado tan bien como Kondogbia esto no habría sucedido”.\nEl rostro descarnado de Marcelino armonizaba con su desventura. Pálido después de horas de estrés y una velada desagradable bajo continuas ráfagas de insultos por parte de la afición local, el entrenador visitante se mostró más contrariado que nunca en esta temporada. El Rayo no ganaba desde el 28 de enero, cuando se impuso 0-1 al Alavés. El Valencia no perdía desde el 5 de enero, también ante el Alavés 2-1. En Mendizorroza se abrió el círculo para los dos. En Vallecas se cerró. Para exaltación de Paco Jémez: “Hoy le hemos ganado a uno de los mejores equipos de Europa. Hemos hecho una auténtica barbaridad. Esta victoria debe convencernos de que podemos competir con los mejores”.\nLa derrota expone al Valencia a perder la quinta plaza a manos del Sevilla. Ahora están empatados, con el Getafe con un punto más y un partido menos, el de este domingo ante el Athletic en el Coliseum. La victoria no saca al Rayo del penúltimo puesto pero lo deja a tres puntos de la salvación


Sabiduría archivos - merchemoriana\nfacebook youtube instagram telegram email\nMerche Moriana In Sabiduría\n4 beneficios de la gratitud\nEn estos momentos, donde la rutina se ha cambiado por una situación insólita, puede resultar la incertidumbre bastante estresante. Tenemos muchas preguntas sin resolver sobre el futuro a corta y largo plazo, y nuestra salud y la de los seres queridos, parece peligrar.\nCuriosamente, ha surgido un movimiento espontáneo de la ciudadania. El agradecimiento a aquellas personas que están poniendo sus vidas al servicio del beneficio de la mayoría. Me refiero a a los aplausos masivos en toda España para reconocer el trabajo del personal sanitario.\nDesde la psicología positiva, el Dr. Robert Emmons lleva varias décadas estudiando los beneficios de la gratitud en la salud de las personas. Resumo lo que él considera las 4 razones más destacadas de ser agradecido.\n1. La gratitud nos permite celebrar el presente\nA nuestro sistema emocional le gusta adaptarse rápidamente a las circunstancias positivas de la vida, para que el coche nuevo, el nuevo cónyuge, la nueva casa, ya no se sientan tan nuevos y emocionantes.\nPero la gratitud nos hace apreciar el valor de algo, y cuando apreciamos el valor de algo, extraemos más beneficios de él; es menos probable que lo demos por sentado. Apreciamos más los aspectos positivos.\nPasamos mucho tiempo mirando cosas (películas, pantallas de computadora, móviles…), pero con gratitud nos convertimos en mejores participantes en nuestras vidas en lugar de meros espectadores.\n2. La gratitud bloquea las emociones tóxicas negativas\nHay emociones negativas como la envidia, el resentimiento o el arrepentimiento que pueden destruir nuestra felicidad. Sin embargo, la gratitud puede reducir la frecuencia y la duración de los episodios de depresión.\nEso tiene sentido: no puedes sentirte envidioso y agradecido al mismo tiempo. Son sentimientos incompatibles. Si se está agradecido, no puedes estar molesto con alguien por tener algo que tú no tienes. Las personas que tienen altos niveles de gratitud tienen bajos niveles de resentimiento y envidia.\n3. Las personas agradecidas son más resistentes al estrés\nHay una serie de estudios que muestran que ante traumas graves, adversidades y sufrimiento, si las personas tienen una disposición agradecida, se recuperarán más rápidamente. La gratitud brinda a las personas una perspectiva desde la cual pueden interpretar los eventos negativos de la vida y ayudarlos a protegerse contra el estrés postraumático y la ansiedad duradera.\n4. Las personas agradecidas tienen un mayor sentido de autoestima\nCuando estás agradecido, tienes la sensación de que alguien más te está cuidando, alguien más ha proporcionado tu bienestar, o notas una red de relaciones, pasadas y presentes, de personas responsables por ayudarte a llegar a donde estás ahora mismo.\nUna vez que comienzas a reconocer las contribuciones que otras personas han hecho a tu vida, una vez que te das cuenta de que otras personas han visto el valor en ti, puedes transformar la forma en que te ves a ti mismo.\nEscribe o reflexiona cada semana sobre cinco cosas por las que sientas agradecimiento. Esta práctica funciona porque concentra la atención consciente e intencionalmente en desarrollar pensamientos más agradecidos y en eliminar pensamientos desagradecidos.\nAyuda a evitar tomar cosas por sentado; en cambio, se ven los regalos de la vida como nuevos y emocionantes. Las personas que viven una vida de agradecimiento realmente experimentan la vida de manera diferente a las personas que se engañan a sí mismas al no sentirse agradecidas.\nTambién puedes hacer actos de gratitud. Por ejemplo, leí acerca de una mujer en Vancouver cuya familia desarrolló esta práctica de poner dinero en “tarros de gratitud”. Al final del día, su familia depositaba en un tarro las monedas que llevaran en los bolsillos. Tenían un recordatorio regular, una rutina, para que se concentraran en la gratitud. Luego, cuando el frasco se llenó, le dieron el dinero a una persona necesitada o una buena causa dentro de su comunidad.\nCambiar la forma de pensar acerca de la gratitud, es pensar lo que podemos dar en lugar de lo que recibir.\nRobert A. Emmons, Ph.D., es el experto científico líder mundial en gratitud. Es profesor de psicología en la Universidad de California, Davis, y el editor fundador en jefe de The Journal of Positive Psychology.\nTe invito a que pongas en práctica estos consejos, y si necesitas más información o ayuda ponte en contacto conmigo, a través de mi mail hola@merchemoriana.com.\nTE DEJO ESTOS ARTÍCULOS QUE VAN DE LA MANO DE ESTE:\nMeditación, música y ansiedad\n6 formas que la felicidad incrementa la salud\n5 pasos para organizar tu día\n¿Mi problema puede ser tratado en sesiones online?\n¿Sientes que el estrés no te permite ser todo lo productivo que tú eres?. Descarga gratis la guía para aprender paso a paso a canalizar el agobio laboral, liberarte de esa sensación de bloqueo y trabajar de una forma más inteligente y productiva.\n¿ESTAMOS CONECTADOS EN LAS REDES? Te invito a que eches un vistazo a mis redes sociales, sobretodo a Instagram donde tendrás recursos inéditos todas las semanas.\nSI CONOCES A ALGUNA EMPRENDEDORA O TENGA PENSADO SERLO Y CREAS QUE ESTO LE PUEDE AYUDAR, ¡COMPÁRTELO!\n6 formas que la felicidad incrementa la salud 💚\n¿Por qué deberíamos hacer todo este esfuerzo para ser más felices?\nExiste un sin fin de literatura de autoayuda, seudo-científica y científica que insisten en que debemos ser felices. De pronto nos inflan con consejos, mandatos, advertencias, cambios de hábitos, cambia la forma de sentir, de pensar… pero aunque la finalidad se supone es ser más feliz, ¿por qué debería hacer todo este esfuerzo para ser más feliz?\nDiferentes psicólogos y neurocientíficos que llevan década estudiando los efectos de la felicidad en el bienestar emocional y la salud, han llegado a las siguientes conclusiones: ser más felices hace que las personas tengan más éxito social lo que se traduce en trabajos mejor remunerados y relaciones de pareja estables y duraderas. Además tiene un correlación directa con la salud ya que fortalece el sistema inmunitario.\n6 razones por las que ser feliz beneficia la salud\n1. La felicidad combate el estrés\nEl estrés no solo es perturbador a nivel psicológico sino que también desencadena cambios biológicos en nuestras hormonas y presión arterial. La felicidad parece atenuar estos efectos, o al menos nos ayuda a recuperarnos más rápidamente.\nLas personas más felices tienen niveles más bajo de cortisol, la hormona del estrés y causante de inflamar el cuerpo y enfermedades derivadas de dicha inflamación. Lo mejor es que la felicidad también parece tener beneficios incluso cuando el estrés es inevitable.\n2. Las personas felices tienen menos dolores y molestias\nUna investigación realizada en 2001 afirma que la infelicidad puede ser dolorosa, literalmente. En su estudio las personas que reportaron los niveles más altos de emoción positiva al principio en realidad se volvieron más sanas durante el curso del estudio y terminaron más sanas que sus contrapartes infelices. El hecho de que su salud mejoró en los participantes más felices y la de los participantes más infelices disminuyó, sugiere que los resultados no son simplemente pruebas de que las personas de buen humor dan calificaciones de salud más alegres que las personas de mal humor.\nOtro estudio de 2005 sugiere que la emoción positiva también mitiga el dolor en el contexto de la enfermedad. Las mujeres con artritis y dolor crónico se clasificaron semanalmente en emociones positivas como el interés, el entusiasmo y la inspiración durante aproximadamente tres meses. En el transcurso del estudio, las personas con calificaciones más altas en general tuvieron menos probabilidades de experimentar aumento en el dolor.\n3.La felicidad protege tu corazón\nAunque el amor y la felicidad en realidad no se originan en el corazón, éstos parecen que sí son bueno para él. Diversos estudios realizados sobre la frecuencia y ritmo cardiaco demuestran que las personas felices tienen una frecuencia más baja y un ritmo cardíaco menor lo que las previene de desarrollar posibles enfermedades asociadas.\nLas personas que siente en general menos ira y estrés en el trabajo, según un estudio realizado en Canadá, y eran capaces de expresar emociones positivas como alegría, felicidad, entusiasmo, entusiasmo y satisfacción, diez años más tarde resultó que los más felices tenían menos probabilidades de haber desarrollado una enfermedad coronaria.\n4. La felicidad fortalece tu sistema inmunológico\nLas recientes investigaciones han encontrando un vínculo entre la felicidad y un sistema inmunológico más fuerte. Las emociones positivas tienen un impacto en nuestro sistema inmunológico, lo que las hace menos propensas a enfermedades comunes y a una más rápida recuperación.\n5. La felicidad nos fortalece frente a la enfermedad\nLa felicidad se asocia con mejoras en condiciones más severas y de larga duración, no sólo dolores y dolores a más corto plazo.\nA medida que los adultos envejecen, otra afección que a menudo los afecta es la fragilidad, que se caracteriza por la pérdida de fuerza, la resistencia y el equilibrio, y los pone en riesgo de discapacidad y muerte.\nDespués de siete años de investigación un estudio realizado en 2004, afirma que los participantes con calificaciones de emociones más positivas tenían menos probabilidades de ser frágiles. Algunos de los mismos investigadores también encontraron que las personas mayores más felices (por la misma medida de emoción positiva) tenían menos probabilidades de sufrir un derrame cerebral en los siguientes seis años; esto fue particularmente cierto para los hombres.\n6. La felicidad alarga nuestras vidas\nAl final, el último indicador de salud podría ser la longevidad, y aquí, especialmente, la felicidad entra en juego. En un estudio de 2011, casi 4.000 adultos ingleses de 52 a 79 años de edad informaron cuán felices, emocionados y contentos estaban varias veces en un solo día. Aquí, las personas más felices tenían un 35% menos de probabilidades de morir en el transcurso de unos cinco años que sus contrapartes infelices.\nLa satisfacción general con la vida es otro indicador importante de la felicidad y también está vinculada a la longevidad. Pero no puede hacer milagros. Hay algunas pruebas de que el vínculo entre la felicidad y la longevidad no se extiende a los enfermos, o al menos no a los muy enfermos.\nExiste el riesgo de que las personas más felices no reporten sus síntomas y en caso de enfermedad no reciban el tratamiento correcto, o se cuiden peor porque son demasiado optimistas.\nHay que tener en cuenta que el estudio de los beneficios de salud de la felicidad es todavía joven. Tomará tiempo descubrir los mecanismos exactos por los cuales la felicidad influye en la salud, y cómo encajan factores como las relaciones sociales y el ejercicio.\nPero, mientras tanto, parece seguro imaginar que una persona más feliz también estará más saludable. Por ello, tienes tu acompañamiento individualizado a tu disposición. Ser feliz es una opción personal al alcance de todos.\nFuente del artículo: EdX BerkeleyX: GG101xThe Science of Happiness, 2019.\n¿Te ha parecido útil este artículo? Comparte esta entrada si te ha gustado o crees que a alguien más le puede interesar.\nDescubre los beneficios del Capital social\nEn un mundo cada vez más materialista y que inspira al individualismo ha dejado de lado la importancia del capital social.\nLa revolución digital nos ha aportado grandes avances tecnológicos en múltiples ámbitos como la medicina, los servicios, viajar, y la conectividad.\nLas relaciones sociales se han transformado y adaptados a nuevas formas de comunicación. Pero, ¿vivimos en una era de vínculos sociales superficiales, incapaces de una conexión humana genuina?. Lo artificial, la distancia y facilidad de desaparecer dentro de las redes sociales son el lado menos amable de la revolución virtual.\n¿Cómo ha afectado al vínculo afectivo?\nNuestras vidas se construyen a través de lazos sociales, desde conocidos hasta socios de por vida. Cada uno de estos de vínculos, fuertes y débiles, tiene el potencial de ayudarnos y dañarnos, y cada uno puede ser disfrutado o abusado.\nEstos lazos son el componente básico del capital social, nuestra red de contactos, compañeros de trabajo, amistades, familiares y demás, de los que se obtienen beneficios tangibles e intangibles.\nEl contacto cercano ha dado paso a conversaciones de intercambios rápidos y superficiales a través de mensaje de chat, o tweet o comentarios breves en diferentes aplicaciones.\nBeneficios de tener capital social\nLos estudios sugieren que la comunicación online puede beneficiar especialmente a las personas menos extrovertidas al darles oportunidades de brindar apoyo a otras personas en un entorno sin amenazas, una experiencia que a su vez puede aumentar la autoestima y reducir la depresión. Contrariamente a la opinión popular, el uso de Facebook se puede usar de manera social, como un medio para dar y recibir consejos prácticos y apoyo emocional.\nPero Facebook no cura la soledad, y los sentimientos positivos que se obtienen pueden durar poco. Cuando se trata de compartir las alegrías cotidianas, los emoticono no puede reemplazar la presencia física de un ser querido.\nCapital social profesional\nUn campo donde parece más obvio es el profesional ya que puede ayudarnos a lanzar o avanzar en nuestras carreras. Aunque es posible que encuentres que su empleo o colaborador a través de una publicación de LinkedIn, el enlace social es una opción más flexible para conocer a un futuro socio comercial a través de una amistad o colega de trabajo. El capital social puente, contactos débiles y lejanos, pueden ser una fuente de oportunidades para encontrar empleo. Sin embargo, las relaciones cercanas son más rígidas y no tan efectivas a la hora de desarrollar contactos profesionales. Diversos estudios han comprobado que las personas que disponen de muchos contactos flexibles tienen mayor facilidad para encontrar trabajo.\nMientras que el capital social cercano, los vínculos más íntimos, son donde se desarrolla la confianza y confiabilidad. Estas persones pueden ofrecer sus propias ideas y recursos, no sólo considerar a las personas en capital social para obtener contactos laborales. Si se sienten valoradas será una relación es mutuamente beneficiosa, ya que te tendrán en cuenta.\nCapital social, amistades\nLa amistad es una fuente muy valiosa para satisfacer la necesidades de pertenencia y la de sentirnos apreciados por ser quienes somos. Se fomenta la comprensión empática, o la capacidad de conocer y comprender los pensamientos y sentimientos de otra persona, ya que permite conocer profundamente a los demás.\nLa teoría psicológica modelo de mantenimiento de autoevaluación, afirma que se tiende a ser felices por el éxito de nuestros amigos, siempre y cuando sus éxitos no los percibamos como una amenazan a nuestra autoestima, en tal caso solemos distanciarnos de ellos o incluso tratar de sabotearlos.\nPero nuestra autoestima no puede depender de la aprobación de nuestros amigos. Las personas con autoestima alta se relacionan con sus amistades sin depender demasiado de ellos. Ciertas amistades puedes hacer que nuestra autoestima sea inestable y aumentar los síntomas de la depresión.\nCapital social y relaciones\nAlgunas personas se sienten más cercanas a las amistades que a las parejas, si las tienen. La amistad es un puente para establecer una relación de pareja estable. A la vez, las relaciones de pareja sólidas se ven beneficiadas de tener una red sólida de amigos con los que compartamos intereses comunes y podamos recurrir a ellos cuando los necesite.\nAunque puede ser para algunos fuente de celos pasar tiempo con los amigos es más saludable ver a los amigos de su pareja como un activo para su relación.\nLa importancia del capital social\nTanto nuestros amigos más cercanos como los contactos de las redes sociales conforman nuestro capital social y proporcionan una base a nuestras vidas sociales y profesionales.\nEs importante recordar que el capital social, a diferencia del capital económico, es una red de relaciones fluidas y en constante cambio que deben ser alimentadas continuamente. El verdadero valor de nuestro capital social está en la colaboración con los otros y menos en obtener beneficio personal de él.\nLa salud en la empresa es la última tendencia en el mundo laboral\nLa falta de gratitud es contagiosa\n5 cosas sobre el crecimiento personal\nQuieres saber 5 cosas sobre cómo el crecimiento personal puede mejorar tu vida\nEl crecimiento personal es un proyecto de vida. Un plan a largo plazo en el cual hay que ir trabajando continuamente\n¿Qué es crecimiento personal?\nProceso de crecimiento interno en el cual nos volvemos cada vez más conscientes de nuestra responsabilidad en relación a la calidad de vida en nuestro entorno y de la capacidad que tenemos para lograr un cambio si nos proponemos tan solo poner nuestro granito de arena para mejorarla.\n1-Te ayuda a saber cuáles son tus miedos\nMe ha enseñado y ayudado a conocerme mucho mejor, tanto mis mayores virtudes como mis peores defectos, a mirar dentro de mí, y reconocer cosas que no conocía de mí mismo, a valorarme y quererme de verdad.\nHe podido emprender sin miedos, prácticamente sin recursos y con grandes resultados, me ha enseñado a pensar en grande, y superarme en cada acción que realice, y saber que en vez de buscar trabajo, creo mi propio trabajo, y a saber aprovechar las oportunidades.\n2- Te ayuda a comprender cuáles son tus sueños y objetivos\nGracias al crecimiento personal he aprendido a hacer cambios de creencias, pensamientos, hábitos y patrones limitantes y sustituirlos por otros que fueran más acordes y alineados con quien quiero convertirme.\nHe descubierto mi misión y propósito de vida, he aprendido a definir y poner mis dones, talentos, habilidades, pasiones, conocimientos y experiencia al servicio de las personas y del mundo, con la intención de SERVIR y ayudar a personas a mejorar sus vidas y lograr sus objetivos y metas.\n3- Te ayuda a saber como aceptar la rabia\nEl crecimiento personal me ha ayudado y enseñado a perdonar, y perdonarme, a limpiar el rencor y el resentimiento que durante años se había acumulado, a aprender el verdadero significado de la palabra amar y a hablar, actuar y pensar desde el corazón.\n4- Te ayuda a dar importancia a amarse a uno mismo\nMe ha enseñado a mejorar la calidad de mis relaciones mejorando mi manera de relacionarme con las personas, sabiendo elegir qué tipo de personas quiero en mi vida y quien no, y sobre todo a saber tratar a cada quien como se merece\n5- Te ayuda a gestionar tus emociones y a ti misma\nHe aprendido que no sirve de nada una queja si no hay una o varias soluciones que remedien el motivo de la queja, he aprendido la diferencia entre vivir como víctima de mis circunstancias y responsable de mi vida, y sé cuál es la manera más constructiva que me acerca más a donde quiero llegar y convertirme en quien quiero SER.\n¿Qué es un grupo de crecimiento personal?\nUn grupo de Crecimiento Personal se compone de personas que buscan superar alguna dificultad, sentirse mejor consigo mismas y con los que les rodean, mejorar su capacidad de adaptarse a las situaciones o simplemente ser más felices, y, sobre todo, tienen una motivación para el progresar en el cambio.\nTodo el trabajo se dirige a que cada persona se haga más consciente de sí misma y de su entorno, obteniendo beneficios inmediatos desde la primera sesión. Ello hace que los encuentros vayan definiendo un camino progresivo hacia el bienestar emocional.\nEl desarrollo personal es muy importante para la plenitud de todas las personas. Tener un nivel aceptable de este hace que seamos capaces de conocernos mejor a nosotros mismos, de saber cómo somos y cómo lidiamos con los problemas que se nos presentan diariamente.\nElige una categoría fidelidad amor cuidado sabiduría diario creativo taller online curso online estrés arteterapia


.:EL VALLE DE ANTÓN:.\nUn lugar para experimentar y disfrutar\nNací en Panamá durante la época de la Invasión, y mi familia decidió enviarnos, a mí y a mis hermanos a Canadá; mi padre permaneció administrando el negocio en el Valle de Antón.\nMientras crecía en Canadá, muchas personas me preguntaban: “¿de dónde eres?”, y yo siempre respondía: “soy de Panamá”. Aunque esto sea cierto, el Panamá de mis recuerdos es muy diferente al de aquellos que crecieron aquí. Estos recuerdos provienen de las vacaciones que disfruté en El Valle, pescando en los ríos, escalando los cerros, disfrutando de la naturaleza. Uno de mis recuerdos favoritos es el de cuando fuimos a montar caballos con mis primos. Junio es un mes maravilloso aquí: exuberante vegetación que la lluvia embellece, aire fresco y es ¡temporada de mangos! Una tarde, mis primos me visitaron y decidimos andar a caballo por el pueblo. Montado sobre los caballos era muy fácil ver muchos árboles llenos de mangos maduritos, y mi primo, con una vara, comenzó a mover las ramas para bajarlos y así obtener ¡mangos gratis!, y… comenzaron a caer, uno bien maduro fue a parar ¡justo en su cara! y eso fue todo para el campeón, hasta el día de hoy recuerdo ese incidente y, por eso, nunca más me parqueo debajo de un árbol de mango. Mis vacaciones en Panamá eran breves, pero ¡definitivamente memorables!\nViajar es mi pasión, razón por la cual estudié Hospitalidad y Administración de Turismo en Suiza, al terminar la universidad tuve la maravillosa posibilidad de hacer un viaje por el mundo como mochilero por un año y medio. Los viajes me han enseñado muchas lecciones de vida que no aprendí en la escuela; me han demostrado que el mundo no es tan escalofriante como los medios lo proyectan, que soy afortunado comparándome con otras personas en el mundo; los viajes me han dado libertad… A través de ellos descubrí que hay dos tipos de destinos para los turistas, los lugares con sorprendentes atractivos, como la Gran Muralla China o el Machu Picchu en Perú, y lugares en los que desearías quedarte y disfrutar la experiencia como el Valle de Antón.\nEl Valle es reconocido como un poblado escondido en uno de los cráteres más grandes del mundo; es famoso por sus hermosas montañas, caídas de aguas y enorme diversidad de aves. Allí se encuentran las más exóticas orquídeas, que no existen en ningún otro lugar del mundo, y la población de Ranitas Doradas (Atelopus zeteki), que están en peligro de extinción. La naturaleza está a la vuelta de la esquina, pero lo que hace a ese lugar tan especial tiene que ver con los sentimientos. Localizado a 600 metros sobre el nivel del mar, tiene un clima fresco de primavera durante todo el año; al despertar en la mañana se oye el armonioso trinar de las aves; la suave llovizna en la tarde desarrolla una sensación de la tranquilidad y un respiro de frescura; y, desde la terraza, se puede admirar el atardecer: el sol descendiendo mientras la noche pacífica y calma entra marcando el final del día.\nPor todas estas razones he vivido enamorado de El Valle, no es solo un lugar para visitar y luego olvidar, es ¡un lugar que se debe experimentar y disfrutar!\n“Es mejor viajar bien que sólo llegar” – Buddha\nPOR ALLAN Y. LIN\nLic. Adm. hotelera y Adm. de Empresas, Swiss hotel Management School. Co-Fundador y propietario de Bodhi hostel and Lounge, propietario de The golden Frog Inn, Boutique hotel en el Valle de Antón. Tesorero, Cámara de Turismo El Valle de Antón.


México ahonda su estancamiento al caer en recesión en el primer semestre - Latino News\nMéxico ahonda su estancamiento al caer en recesión en el primer semestre\nEmpleados de la empacadora de aguacates "La bonanza" en Uruapan, Michoacán. Gladys Serrano\n25 de noviembre de 2019 – México – Agencias.\nValeria Moy apunta, además, al cambio de reglas en el sector energético con la cancelación de las subastas eléctricas y la reciente modificación de los Certificados de Energía Limpia (CELs), un instrumento esencial para impulsar la inversión privada en la generación de energía renovable. “Están cambiando las reglas del juego en mitad del partido. La incertidumbre frena la inversión privada y la pública se encuentra en uno de los niveles más bajos”, explica.\nHollywood da con el elixir de la juventud: la técnica del ‘de-aging’ que quita años a los actores\nLa Patrulla Fronteriza publica un video que alerta a inmigrantes para que esperen por asilo en México


Astrología Karmica: Sol en Aries y como reiniciar tu vida | Fundación Fhers\nPublicada en 26 marzo, 2021 26 marzo, 2021 antocaruso2Publicada en Fundación Fhers\nEn este ciclo de la humanidad, en donde es más que necesario cuidarnos entre todos y todas, la naturaleza nos enseña a través de sus estaciones, el tiempo de siembra, la cosecha y la recolección, para luego volver a empezar.\nCada civilización que ha contemplado y a estado en orden con el sistema en el que vivimos, ha sido abundante y saludable. ¿Será el tiempo de volverá conectar cercanamente con lo que nos rodea?\nPareciera que todo apunta hacia ello, y con la mirada al cielo, este equinoccio del 20/3, donde la estación cambia, es el momento ideal para volver a empezar.\n“Una de las condiciones de la felicidad que quisieras obtener, es que la relación entre el ser humano, la naturaleza y el cosmos, no se rompa”\nEn la antigüedad los sabios miraban las coordenadas en los cielos y así ordenaban la vida en la tierra.\nObservaron que el ingreso del sol en Aries punto 0 del circuito zodiacal, era el inicio de un nuevo ciclo de crecimiento. Se festejaba así el verdadero principio anual cósmico.\nDesde el Sábado 20 de marzo a las 6:39 hora Argentina, se produce el cambio de estación de nuestra Tierra.\nEn una parte del planeta la luz del sol declina, en otra parte asciende y crece. La naturaleza propone: adaptabilidad y el Fuego encendido de Aries: la Inofensividad.\n“Cuando vas por la vida sin dañar a nada ni a nadie, has aprendido a dar lugar al amor. Y para quien ama la inofensividad es su forma de vida, no conoce otra.”\nEl Sol en Aries una semilla para un nuevo comienzo\nCuando decimos ser inofensivo, es una filosofía de vida, donde se decide no reaccionar frente a los sucesos, sino meditar, reflexionar, buscar respuestas que se adapten a lo nuevo y hacer el ejercicio de armonizar con el ambiente.\nEn este nuevo Año Cósmico la propuesta es cambiar nuestros hábitos, nuestros pensamientos y creencias y abrir un poco más el corazón.\nAquí las semillas para cultivar:\nAries y el valor de lo pequeño\nHay celebrar. Cada segundo es irrepetible. La vida no es una cárcel, no es un castigo. Es una recompensa, merecer vivir es un gran regalo, en un mundo golpeado, donde tantas personas no resisten la tempestad que nos rodea.\nTodos tenemos el derecho de disfrutar. Sería un pecado si no disfrutamos. Iríamos en contra de la existencia si no la embellecemos, si la dejamos simplemente como la encontramos.\nLeo y la osadía del cambio\nHabrá que tomar el riesgo hacia lo desconocido. La experiencia y el desafío atrae lo diferente.\nEs arriesgado. No sabes hasta dónde puedes llegar con lo nuevo. Lo viejo es conocido, familiar; has vivido con ello desde hace mucho tiempo, estás familiarizado con ello. Lo nuevo no te resulta familiar. Puede ser un amigo o un enemigo, ¿quién sabe? ¡Y no hay forma de saberlo! La única forma de saberlo es permitirlo, por eso surge el temor, el miedo, porque lo que funcionaba en tu mente, ya no sirve.\n“Todo el mundo quiere ser nuevo. Necesitas tener coraje, y no un coraje ordinario; necesitas tener un coraje extraordinario para ir hacia ti mismo y sacarle el poder a tus oscuridades”.\nSagitario y la Libertad\nLa vida es inseguridad. A cada momento se dirige hacia una inseguridad mayor. Es un apostar. Uno nunca sabe lo que va a suceder. Y es hermoso que uno nunca lo sepa. Si fuera predecible, no valdría la pena vivir la vida. Si todo fuera como te gustaría que fuese y si todo fuera una certeza, no serías un hombre o una mujer, serías una máquina. Sólo existen certezas y seguridades para las máquinas.\nTres signos con bellas reflexiones para un cambio total. Nada está programado aunque por momentos parezca que si.\nEl único tesoro es tu tiempo y lo que hagas con el. En este ciclo será positivo, la flexibilidad, la adaptabilidad y una actitud inofensiva, esa practica constante entrenada con profunda certeza y amor, atraerá la vida que seas capaz de imaginar. Esto se repite una y otra vez en todas las nuevas filosofías.\nTe invito a que traigas más risas, alegría y energía a tu existencia durante todo el año. Feliz año nuevo cósmico, feliz día nuevo! Feliz vida!\n“La mente cree que esto es una locura. La mente cree que no es racional abandonar lo viejo. Pero Dios siempre es lo nuevo. Por eso, cuando hablas de Dios, no se puede usar el pasado o el presente. No se puede decir: «Dios era», ni se puede decir: «Dios será. » Sólo se puede usar el presente: «Dios es». Siempre es nuevo, siempre es virgen. Y tiene acceso a ti y tu a El”. Osho


Conferencia de Jesús Poyato en la UCO | ODISUR\nConferencia de Jesús Poyato en la UCO\nContinuando la Jornada de fundamentos cristianos del arte y la cultura occidental, Jesús Poyato fue el conferenciante esta semana.\nDe nuevo, este miércoles 2 de abril, se ha llevado a cabo en la Facultad de Filosofía y Letras el curso sobre «Fundamentos cristianos del arte y la cultura occidental». Un proyecto en el que se está abordando de forma periódica diversos temas de actualidad, profundizando en los fundamentos cristianos que han marcado el arte y la cultura de Occidente.\nEn esta ocasión, el sacerdote y Vicario de la Ciudad, Jesús Poyato Varo, se ha centrado en la ponencia «Diálogo de fe y razón».\nEl curso continuará hasta el día 7 de mayo, que tendrá lugar una mesa redonda sobre «Religiones del libro. Semejanzas y diferencias», a cargo del sacerdote Miguel de Castro, en la que intervendrán representantes de la religión cristiana, el judaísmo y el islamismo.


Novedades |11/01/20 11:20 AM\nSe conocieron imágenes de cómo lucirá este año una de las funcionadas más deseadas por los usuarios de la aplicación de mensajería instantánea\nWhatsApp es una de las aplicaciones más utilizadas a nivel mundial, por eso el servicio de mensajería instantánea se renueva constantemente y busca sacar los mejores trucos para que sus usuarios estén siempre en la tendencia de última moda.\nAsí se verá el modo oscuro de WhatsApp (Imagen: WABetaInfo).\nEn este 2020, la aplicación dará a conocer el esperado modo oscuro, y durante estos días se conocieron las imágenes de cómo lucirá esta nueva función.\nEl modo oscuro que tiene la aplicación es lo más esperado por los usuarios, ya que WhatsApp la dará a conocer ante todo la función que está relacionada con el ahorro de batería y las tonalidades de temas oscuros, pues a los usuarios les interesa saber cómo hacerlo.\nAunque se desconoce la fecha definitiva en la que se presentará esta función, lo único que se sabe es que existen imágenes de cómo se verá como la app se ve con el modo oscuro, ya que desde WABetaInfo mostraron cómo lucirá la nueva combinación de colores.\nPara la versión beta de la actualización 2.19.327 en Android, desde la compañía se introdujo un fondo de pantalla predeterminado y diseñado en base a los tonos oscuros.\nEsta nueva herramienta, que ya ha pasado por versión beta y testeo, permitirá a los usuarios contar en la aplicación con un tema más oscuro, lo que reducirá la tensión de los ojos en condiciones de poca luz y también ayudará a ahorrar batería, ya que reducirá el consumo de la misma.\nCrearon un llavero para evitar el contacto directo con superficies contaminadas\npor tiempo limitado 🔥\nEstudio revela qué provincias cumplen menos con la cuarentena


Don Juan Luis Martinez Lorenzo fue ordenado sacerdote el 28 de Julio de 1974, y nombrado Párroco de Nuestra Señora de Fátima el 16 de Septiembre de 2.007, iniciando su labor en esta parroquia el 7 de octubre del mismo año.\nD. Juan luis Martínez Lorenzo es Vicario General de la Diócesis de Tui-Vigo, Delegado episcopal de Educación en la Fe, miembro del Colegio de Consultores, Profesor del Instituto teológico de Vigo, responsable de la Escuela de Formación de laicos “Ágora”, y de la formación de los Diáconos permanentes. Es Canónigo del Cabildo Diocesano, y fue nombrado Prelado de Honor por su Santidad Benedicto XVI. Desempeñó una importante labor como profesor del Instituto de Ciencias religiosas “San Agustín”, así como en su etapa de Director del Secretariado Bíblico.\nEs Director de la revista Fátima y de las emisoras de radio y televisión. Desde su comienzo como Párroco de Fátima se marcó como prioridad la promoción de la labor catequetica siendo el fundador de “la Escuela de Padres”. A él se debe la terminación de la obra de la Casa Parroquial –comenzada por Don Ignacio-, la construcción de aulas para la catequesis, la colocación en el frontispicio de la Iglesia de la inscripción “Santuario Nuestra Señora de Fátima”, la construcción del despacho parroquial, así como la reforma de la Sacristía, los nuevos. Retablos laterales del Calvario y del Espíritu Santo y demás arreglos del presbiterio.


tos ferina | facilisimo.com\nAunque la tos ferina puede afectar tanto a niños, como adolescentes y adultos, esta enfermedad infecciosa afecta sobre todo a los lactantes menores de 6 meses. ¿Como sabemos que nuestro bebé tiene tos ferina? ¿en qué se diferencia de una tos corriente? Los principales síntomas son moqueo, estornudos, congestión nasal, sensación de asfixia, ojos llorosos e incluso vómitos ...\nInfusión de tomillo: ¿Cómo preparar?\nEl tomillo (thymus) es una de esas hierbas aromáticas que aporta sabor y personalidad a nuestras recetas, pero ¿qué hay de la infusión de tomillo? ¿Qué propiedades tiene y cómo se prepara exactamente?Hoy te contamos cómo preparar la receta de infusión de tomillo, una hierba de uso dietético, medicinal y ornamental. Propiedades de la infusión de tomillo Tomillo fresco en flor La infusión de tomillo ...\nLlega el otoño y viene acompañado de catarros y dolores de garganta que acompañarán a los más pequeños hasta la próxima primavera. Hemos encontrado en el própolis una alternativa natural y efectiva para tratar las afecciones de garganta y “recargar pilas” este inviernoEste mes he bajado unas tres veces al Centro de Salud con la misma historia de siempre: catarros, mocos, fiebre y lar ...\nepidural epidural contraindicada contraindicaciones epidural parto ...\n¿Sabías que el descubridor de la anestesia epidural fue un médico militar español llamado Fidel Pagés Miravé? Publicó su descubrimiento en la “Revista Española de Cirugía” y en la “Revista de Sanidad Militar” en el año 1921En España su uso se instauró en el año 1989 y existe una alta demanda de este tipo de anestesia. Pero no siempre es posible aplicar la aneste ...\nA los 2 meses los bebés deben recibir las vacunas Hexavalente y Rotavirus, las cuáles los protegen de enfermedades que pueden ser muy graves para ellos que son tan pequeñitos. Pero ¿por qué vacunar a nuestros hijos?La vacunación salva cada año a 3 millones de niños, mientras que otros 2 millones de niños mueren por falta de acceso a las vacunas. Las vacunas no sólo protegerán a nuestros hijos, tam ...


Posible recuento de votos en Pensilvania, además de Wisconsin | Publinews\nLa excandidata a la Casa Blanca del Partido Verde, Jill Stein, anunció este viernes que reunió fondos suficientes para solicitar el recuento de votos de la elección presidencial en Pensilvania, tras pedirlo en Wisconsin, dos estados muy disputados en los que ganó Donald Trump.\nStein dijo estee viernes en su página web que había recaudado más de 4,8 millones de dólares, de los siete necesarios para financiar un nuevo recuento en tres estados clave: Wisconsin (norte), Pensilvania (este) y Michigan (norte).\n“Ahora que hemos terminado de captar fondos para el recuento de votos en Wisconsin (donde vamos a iniciar los procedimientos el viernes) y en Pensilvania (el lunes), vamos a concentrarnos en obtener los fondos necesarios para el recuento de votos en Michigan” hasta el miércoles, señaló la web de la candidata.\n“Estos nuevos recuentos forman parte de un movimiento electoral que busca asegurar la integridad (del proceso) y mostrar que el sistema electoral estadounidense es poco fiable”, agrega la página.\nEl equipo de campaña de Stein encontró “anomalías estadísticas” en los tres estados, que “suscitan dudas”.\nEstos nuevos recuentos relanzan la controversia sobre la seguridad del sistema electoral estadounidense, después de que Estados Unidos acusara a Rusia de haber orquestado espionajes informáticos (incluyendo al partido Demócrata) para influir en la carrera electoral.\nLa candidata demócrata, Hillary Clinton, logró dos millones de votos más que su rival republicano, Donald Trump, a nivel nacional, según los cálculos del Cook Political Report.\nPero esa ventaja de 1,5 puntos no cambia en nada el resultado de la elección, dado que Trump consiguió la mayoría de los grandes electores del colegio electoral (290 contra 232) para llegar a la Casa Blanca.\nClinton aceptó su derrota y hasta la fecha no ha disputado los resultados.\nPerdió en Wisconsin (10 grandes electores) por 27.000 votos y en Pensilvania (20 grandes electores) por 60.000 votos. En Michigan (16 grandes electores), la diferencia sería de 10.704 votos, según los datos todavía no oficiales.


El volante colombiano, quien viajó a Argentina para firmar como nuevo jugador del conjunto ‘millonario’ de ese país, no ahorró palabras para exaltar al que sería su próximo técnico, Marcelo ‘El Muñeco’ Gallardo.\nJuan Fernando Quintero y Marcelo 'El Muñeco' Gallardo | Fotos: Dim Oficial y Cariverplate.com.ar\nEn declaraciones entregadas a ESPN en pleno aeropuerto, Juan Fernando Quintero dejó ver su satisfacción por tener la posibilidad de integrar la plantilla de River Plate, a donde irá a préstamo con opción de compra, ya que es jugador del registro del Porto de Portugal.\n“Es una gran oportunidad para mi carrera y espero aprovecharla al máximo. River es muy grande, es un gran club en el que quiero aportar y hacer historia. Le agradezco por su interés y lo quiero retribuir en el campo”, indicó.\nJuan F. Quintero llegará a River y periodista argentino lo compara con Edwin Cardona\nSin embargo, cuando fue consultado por lo que conocía y los referentes de su nuevo equipo, no dejó pasar la oportunidad de mencionar a Gallardo:\nPrimero habló de los colombianos que han pasado por esa institución, “como Juan Pablo Ángel, [Mario] Yepes, Balanta, Teófilo [Gutiérrez] y [Carlos] Carbonero”.\nPero luego enfatizó: “…grandes jugadores como [Pablo] Aimar, ‘El Muñeco’ Gallardo. Todo lo que representa River y lo que mueve en el país; es un grande de América y del mundo y es un orgullo estar ahí”.\nPor otra parte, tuvo palabras para defender a los colombianos de Boca Juniors, Edwin Cardona, Wilmar Barrios y Frank Fabra, envueltos en un escándalo por aparente agresión a 2 mujeres en una reunión privada.\n“No tengo duda de cómo son como seres humanos y como jugadores. En este momento tenemos que estar unidos; vi que se aclaró mucho el tema, confío en ellos y como compatriota quiero lo mejor”, apuntó.\nEl popular ‘Quinterito’, quien en 2017 actuó como cedido en el Independiente Medellín, arribará a Buenos Aires para inicialmente presentar las pruebas médicas y físicas.


Limpieza y reparación de canalones - Trabajos verticales\nPublicado: 12 de enero de 2022, 10:49\nLos canalones son unos elementos de vital importancia, sobre todo en Galicia, debido a la gran cantidad de precipitaciones que se dan en la época de lluvias e incluso durante el verano. Por ello, realizar una limpieza de nuestros canalones así como un mantenimiento de forma periódica.\nEn Instalaciones Peleteiro somos especialistas además de realizar trabajos de instalación de sistemas de climatización, calefacción y energías renovables, también contamos con especialistas en trabajos verticales como los que poder llevar a cabo servicios de mantenimiento y limpieza de canalones, reparación de tejados y goteras.\nImportancia de mantener nuestros canalones mejor estado\nComo expertos en el mantenimiento de todo tipo de canalones, desde Instalaciones Peleteiro recomendamos que se realice una limpieza o revisión de los mismos dos veces al año, en otoño y primavera.\nEn estas limpiezas se eliminan los objetos o suciedad que pueda acumularse en su interior, además, también es necesario echar un ojo a los enganches que anclan el canalón a las paredes o tejados, posibles grietas, roturas y corrosión.\nCon el objetivo de prevenir posibles problemas en el sistema de drenaje, en Instalaciones Peleteiro nos encargaremos de llevar a cabo todas las revisiones y limpiezas que necesites.\nConsecuencia de no realizar una limpieza de canalones\nEn Instalaciones Peleteiro sabemos que cuando alguno de nuestros canalones presenta algún tipo de imperfección o están atascados con residuos como hojas, ramas o musgo, y no se le pone solución es posible que suframos alguno de estos problemas:\nUn taponamiento o rotura en el canalón puede provocar que el agua de lluvia desborde y genere problemas como filtraciones, goteras y humedades. Además, este tipo de fugas puede provocar manchas en paredes como pioja o moho.\nLa constante caída de agua puede provocar que esta se suele por grietas y huecos de la pared las cuales se irán incrementando lo que puede perjudicar a la estructura de la vivienda de forma funcional, no solo a nivel estético.\nCaída del canalón\nSi el sistema de desagüe se obstruye, el agua se acumulará en alguna parte del canalón, aumentado el peso del mismo lo que puede propiciar que los anclajes se desprendan y con ello las tuberías.\nSi el agua de lluvia no se drena correctamente, es posible que se creen charcos en las inmediaciones de la vivienda lo que puede propiciar un accidente doméstico.\nSi quieres asegurarte de que ninguna de estos problemas te afecte a ti o tu vivienda, no dudes en ponerte en contacto con Instalaciones Peleteiro, nosotros nos encargaremos de realizar las revisiones y limpieza de canalones. Confía en nuestros profesionales y asegúrate de que tu sistema de drenado funciona correctamente.\n16/10/2020 Trabajos verticales\n¿Está buscando una empresa de trabajos verticales en Vigo? En Instalaciones Peleteiro contamos con una amplia trayectoria realizando una gran variedad de trabajos en altura. Desde el mantenimiento de fachadas, realizando labores de limpieza, aislamientos e impermeabilizaciones, hasta reparaciones


Cosade2Review | Skin Feels Good\n30 Dic SKIN FEELS GOOD | LANCÔME\nPosted at 08:00h in Belleza, Maquillaje, Todas las entradas\tby\tYolanda 5 Comments\nHace tiempo os pregunté por IG que entrada en el Blog querías ver sobre dos productos parecidos pero para nada iguales.\nPor un lado, estaba la Uni Skin CC Cream de la marca Payot Paris y por otro lado, la Skin Feels Good de la marca Lancôme. Ganó está última, por eso la entrada de hoy va dedicada a ella y a todas las que votasteis que queríais una reseña sobre el producto.\nAntes de nada disculpadme que haya tardado tanto en hacerla. Tenía un calendario previsto que se ha visto alterado por falta de tiempo para escribir entradas, por lo que se ha ido retrasando un poco. Pero como lo prometido es deuda, hoy saldo mi deuda pendiente jeje.\n¿Qué es un maquillaje perfecto?\nSegún las encuestas la mayoría de la personas buscan un cutis radiante, que cubra sin resultar artificial y que se aplique de forma rápida.\nContinuando con las peticiones para encontrar el maquillaje perfecto, añadiríamos que sus ingredientes no dañen la piel y que por pedir no falta, que la cuiden como un tratamiento facial.\nPues con Skin Feels Good de Lacôme nuestros sueños se han hecho realidad jeje.\nEstamos ante un híbrido entre maquillaje y tratamiento porque la marca nos dice que no se trata de una BB Cream ni tampoco de un maquillaje al uso.\nLa marca lo define como un Fondo de maquillaje hidratante, efecto Buena Cara y con SPF23.\nSu fórmula mágica contiene glicerina vegetal (que retiene la hidratación y repulpa la piel), ácido hialurónico (que impide que la piel pierda agua) y extractos de árbol de Moringa o también llamado árbol de la vida. Es una planta tropical que contiene un potente efecto antioxidante y antiinflamatorio. Todo ellos adecuados para sublimar y proteger activamente la piel.\nSu textura es muy acuosa y ayuda a revitalizar la piel y aportar una inyección de hidratación instantánea.\nDe acabado ligero, ofrece un efecto buena cara luminoso “Healthy Glow” sin ser nada exagerado. Es decir, no tiene un acabado graso, simplemente se ve una piel radiante y sana.\nNo controla brillos, y si quieres que aguante más, habría que sellar la zona T con polvos para absorber el exceso de grasa que se pueda generar con el paso de las horas.\nLa forma de aplicación puede ser con los dedos o utilizando una esponja de maquillaje. Tened en cuenta que con una esponja o brocha generalmente se utiliza más producto pero en ambos casos se trabaja muy bien ya que se difumina e integra rápidamente en la piel.\n– Extracto de semilla de Moringa.\n– No graso.\n– Factor de protección solar SPF 23 / PA+++\n– No comedogénico.\n– Probado en pieles sensibles.\n– Potentes hidratantes: ácido hialurónico y glicerina vegetal.\n– Maquillaje de tratamiento que cuida la piel de forma activa.\n– Protege contra la oxidación causada por la contaminación gracias a su extracto de Moringa (escudo anti-polución).\n– Textura de base acuosa para revitalizar e hidratar la piel al instante.\nA continuación, os dejo el INCI completo:\nAqua / Water, Glycerin, Caprylyl Methicone, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Propanedio, Dimethicone, Rosa Gallica Flower Extract, Sorbitol, Triethoxysilylethyl Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone, Dimethicone / PEG-10/15 Crosspolymer, Sodium Chloride, Sodium Citrate, Sodium Hyaluronate, Moringa Oleifera Seed Extract, Alumina, Disodium EDTA, Disodium Phosphate, Isopropyl Titanium Triisostearate, Propylene Glycol, Dipropylene Glycol, Citric Acid, BHT, Tocopherol, Phenoxyethanol, Chlorphenesis, Parfum / Fragrance.\nEl packaging es un tubo de plástico blandito con dispensador y tapa de seguridad.\nAcabado: cobertura ligera luminosa.\nCobertura: Efecto buena cara natural.\nDisponible en 8 Tonos (el mío es 03N – Cream Beige).\nUna buena opción si lo que buscas es salir perfecta de casa en muy pocos minutos o si quieres utilizar, en tu rutina de mañana, los mínimos productos posibles.\nEs verdad, que deja la piel bonita y muy luminosa pero tampoco me parece un producto mucho más sobresaliente.\nAhora mismo hay una gran variedad de BB Cream o CC Cream similares en acabado y tratamiento, al híbrido de Lancôme del que estamos hablando.\nSi os gusta la marca y os hace “tilín” el producto, seguro que os va a gustar.\nTened en cuenta que el acabo que deja es luminoso y en pieles grasas no controla brillos por lo que hay que sellar con polvos para que aguante mejor el paso de las horas.\nMi tono 03N Cream Beige creo que es bastante amarillo. A mí me gusta porque me favorecen esos tonos pero, desde mi punto de vista, creo que es un poco demasiado. Recomiendo probarla antes de comprarla para verificar que el tono es el correcto.\nConclusión, un buen producto pero que personalmente no lo veo indispensable ni por características ni por acabado.\nTamaño 32ml – 35,50 euros\nImagen de la web de Lancôme\nDeseo os haya resultado útil y hayáis pasado un buen rato descubriendo un poco más un nuevo producto “beauty”.\nMil G R A C I A S por leer mi Blog, compartir mis entradas y dejadme vuestros comentarios.\nSuscríbete para que no te pierdas ninguna entrada del Blog y te invito a seguirme en mis Redes Sociales donde aparezco con el perfil @YolyHdo y os cuento más cositas.\nRecordad que me ayuda mucho si te suscribes y me dejas un comentario. De esta forma, puedo tener más visibilidad y seguir creciendo en contenido.\nNos vemos en el próximo post. ¡¡¡ Besos !!!\nLancôme, Skin Feels Good\nPosted at 21:38h, 03 enero Responder\nNo he probado ninguno pero estos artículos me gustan, porque así veo las valoraciones y características, aparte de opiniones. Más artículos así!!! Me ha encantado\nPosted at 19:33h, 06 enero Responder\nYa sabes que las opiniones siempre son muy pesonales pero considero que son interesante para podernos hacer una primera idea de las cosas. Luego están ya las circunstancias individuales de cada uno jeje\nPosted at 00:13h, 04 enero Responder\nMuy interesante, no lo conocía!Pero me parece muy práctica, lo probaré 👌🏻😃\nPosted at 19:35h, 06 enero Responder\nEfectivamente a mi este tipo de productos siempre me han gustado bastante. En un solo paso hidratamos y damos color que más se puede pedir.\nLo único que actualmente mi estado de la piel demanda otro tipo de cobertura y acabado jiji.\nPosted at 21:54h, 08 enero Responder\nAl tener piel mixta, descartada entonces también para mi si es demasiado luminosa. Mil graciasss por tu magnífico post guapa ♥😘😘\nProductos Terminados Vol. 34 | Cosmética