Otros - enformaSana - Nutrición Clínica Personalizada\nLas mejores maneras de tomar legumbres en verano son o en forma de humus o en ensaladas y en ambos casos son recetas de las que puedes hacer más cantidad para tomarlas en dos ocasiones o en el caso de los humus, como aperitivos en varias de las tomas del día.\nEl caso es que cumplen todo para hacer la cocina fácil, rica y sana. Este empedrado que os comparto es una de las recetas de mi ebook “Alimenta tu vida con sentido”, del cual te puedes inspirar y darle tu toque especial porque acepta mil variantes. Vamos a por ella:\n60g de garbanzos cocidos\n¼ de remolacha cocida\nUnos rabanitos troceados\nUn trozo de mango o piña o manzana\nUn trozo de pimiento rojo y verde picado\nPoner todos los ingredientes troceados en la ensaladera y aliñar.\nEn verano, no hay excusas para comer sano, porque hay muuuuchas alternativas y que cuestan muy poco tiempo y dinero. Espero que si la confeccionas me des tu opinión, ¿te gustó?\nCon ♥ Mª Ángeles\nNo hace tanto tiempo que nuestras madre o abuela se encerraban en la cocina y como por arte de magia empezaba a salir un olorcito agradable, con sustancia, como decían que "reanimaba a los muertos". Hoy después de investigar unas semanas quiero hablaros del Caldo para el Intestino Irritable.\nNo es que me haya yo inventado un caldo, no, es que resulta que el caldo de toda la vida ese que se hacía con huesos de los animales, restos de carne y restos de vegetales, en una gran cacerola, a fuego lento y casi durante todo el día; ¿os acordáis? Pues ese caldo es súper beneficioso para nuestro intestino. No solo porque regula la producción de ácido clorhídrico, sino porque facilita la digestión de proteínas como la del trigo, avena, cebada, de las legumbres, proteínas lácteas, así como la proteína de la carne.\n¡¡Es fantástico!! No estoy diciendo que todos los síntomas propios del SII se vayan a solucionar, pero tomar de manera frecuente este tipo de caldo casero es una maravilla para ayudar de manera consciente a la digestión.\nCada vez se sabe más sobre la problemática que acarrea tener el sistema digestivo enfermo. Y es que si no digerimos bien, no absorberemos lo que comemos, generando sintomatología de deficiencia o problemas de intolerancias digestivas, cansancio, desnutrición, perdida de peso, mala desintoxicación hepática entre otras muchas posibles afecciones.\nY si a todo esto le sumamos una hipepermeabilidad intestinal, entrarán proteínas sin digerir al torrente sanguíneo junto con restos de bacterias y otros sustancias, generando una endotoxemia generalizada que activa a nuestro sistema de defensas potenciando la sintomatología de las enfermedades autoinmunes como la celiaquía, la artritis reumatoride, la esclerosis múltiple, la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa...\nEl caldo que hagamos va a tener un gran componente nutritivo muy cercano a los nutrientes que existen en los ingredientes que usemos. Si ponemos huesos grandes y pequeños, nuestro caldo va a contener minerales como el calcio, fósforo, magnesio, azufre fluoruro, sodio, potasio, sulfato de condroitina, sulfato de queratina, ácido hialurónico, y aminoácidos propios del colágeno como la prolina, la glicina y la lisina.\nEl uso más común que se le ha dado al caldo es para las articulaciones, para combatir la flacidez de la piel, para los problemas de osteoporosis y es que todo el colágeno y las sales minerales que tiene el caldo nos nutre a todo nuestro tejido conectivo.\nPartiendo de la base de que el tratamiento para un SII comienza con una alimentación bastante restrictiva al menos 1-2 meses, la toma de caldo de huesos nos asegura un plus de nutrientes. Pasaría lo mismo para los que no tomamos leche ni productos lácteos a diario:\ncaldo de huesos frecuente + deporte de intensidad = huesos fuertes\nCuanto más tiempo tengamos los ingredientes a cocer más nutritivo será el caldo.\nSi partimos de agua fresca, tendrá más sabor, igual que si doramos los huesos previamente en la sartén u horno.\nSe agrega unas cucharaditas de vinagre de manzana para que salgan los minerales (bases) más fácilmente de los huesos.\nCuando empiece a hervir, se retira la espuma.\nMejor en un cazo, como toda la vida. Parece ser que se genera una conversión de un aminoácido problemático para el hígado, riñón y sistema nervioso.\nCuando he dicho a varias personas que estaba probando hacer caldo de huesos, me ha sorprendido ver caras de.... "en serio, qué asco", pues tengo que deciros que no hay nada más ancestral que un caldo!! y no me refiero que la receta sea paleo o no paleo. Me refiero a que mi propia abuela como muchas otras lo hacían, más que nada porque no había otra cosa. Puedes llamarlo Caldo de Huesos o Caldo de Otoño, da igual hecha más o menos huesos en función de tus preferencias, pero cuantos más añadas y más tiempo lo cuezas, mucho más valor nutricional tendrá.\nTe voy a contar la forma que he tenido de hacerlo en las 2 veces que lo he cocinado.\nPor un lado huesos* grandes de ternera o cordero o hueso de jamón (alimentados con pasto es lo ideal) los ponemos en una cacerola a presión.\nLos huesos* pequeños de aves de corral, los ponemos en otra normal.\n*Los huesos pueden tener carne o no, piel o no, como queráis.\nAgua fría, cubrimos bien ambas cacerolas.\nAgregamos las 2 cucharaditas de vinagre de manzana o zumo de limón a cada cacerola.\nA la olla exprés le pongo una cabeza de ajos entera, 1 cebolla entera y laurel. A hervir. Sin tapa.\nA la cacerola normal le pongo laurel y verduras que tenga en casa: zanahoria, puerros, apio... A hervir. Sin tapa.\nCuando forme la espuma propia de cocer carne, retirar de ambas cacerolas.\nTapar la olla exprés bien. Y dejarla que suba la válvula y poner en el mínimo unas 2 horas (si es más perfecto).\nLa cacerola normal ponerla en el mínimo cuando rompa a hervir, tapar y dejar el mismo tiempo.\nPasado este tiempo, cortamos la olla exprés y dejamos que deje de sonar y se enfríe un poco. Pasamos por el grifo y nos aseguramos que no hay vapor dentro. Abrimos y unimos ambas preparaciones en una única olla y dejamos otro rato hervir. Lo que queramos.\nCuando acabemos lo colamos y a la nevera.\nPasadas unas horas o al día siguiente, retiramos la grasa que está por encima y sorpresa!!! es gelatina!!! jejeje\nGuardamos en recipientes o botes de cristal y unos a la nevera y otros al congelador, listos para usarlos.\nNada que ver con las gelatinas o los caldos de los supermercados, más que nada porque no aportan los nutrientes que los caldos de toda la vida y además están repletos de glutamato monosódico y otros aditivos que no los queremos en nuestro organismo, yo al menos no.\nUsos del caldo\nLo más común sería calentarlo en un cazo y tomarlo como primero.\nPuedes hacer cubitos de hielo de caldo y sacar según los necesites para las legumbres, para los guisos de ternera, para dar sabor a unas patatas guisadas, incluso para poner un cubito a la hora de hornear carne o hacerla a la plancha. Recuerda que la carne, así como las legumbres las digerirás mejor al hacerlo.\nPuedes hacer una sopa de fideos (sin gluten en el caso de SII o autoinmunidad)\nPuedes hacer sopa de verdura o de carne.\nTambién hay recetas de caldos de pescados, pero no lo he probado hacer.\nNada más por ahora, espero que os sea de gran utilidad y sobre todo que empecéis hacerlo, no es costoso y tampoco lleva tanto tiempo. Hay que dejar tiempo para hacer estas cosas porque nuestras células se pondrás súper contentas.\nY si quieres, cuéntame tu receta.\nCon ♥ Mª Ángeles D\nKoyama, et al. La ingestión de gelatina tiene un efecto diferencial sobre la densidad mineral ósea y el peso corporal en la subnutrición de las proteínas, Journal of Nutrition and Science of Vitaminology , 2000, 47, 1, 84-86.\nLubec, G, et al. Isomerización de aminoácidos y exposición a microondas, Lancet , 1989, 2, 8676, 1392 - 1393.\nPrudden, JF, La actividad biológica de preparaciones de cartílago bovino, Seminarios en Artritis y Reumatología , 1974, III, 4, 287-321.\nSamonina G, et al. Protección de la integridad de la mucosa gástrica por gelatina y péptidos simples que contienen prolina, Pathophysiology , 2000, 7, 1, 69-73.\nNo es complicado hacer leche de coco casera, la endulzas con lo que tú quieras, recientita a la taza, con beneficios para tu piel, tú cabello, para adelgazar, para la flora bacteriana… en fin que merece la pena sacar 15 minutos en el fin de semana para tenerla hecha toda la semana.\nPor ello he buscado en internet y hay mil webs donde te dicen cómo, y yo os muestro aquí la mía.\n1 vaso de coco fresco troceado.\nCalentamos solo 2 vasos de agua, pero que no llegue a hervir.\nEn la licuadora o robot de cocina incorporamos la mitad de coco y la mitad del agua. Encendemos el robot durante 3 minutos, que quede muy bien triturado.\nPasamos la bebida de coco por un paño de algodón y reservamos la pulpa en un plato.\nRepetimos con la otra mitad de coco y agua, obteniendo la bebida de coco por un lado y la pulpa por otro.\nCon toda la pulpa de coco, he vuelto a calentar 1 vaso de agua y repetido la operación.\nUna vez que ya tenemos la bebida de coco, no tires los restos los puedes usar para hacer las Galletas de almendra y coco, la torta de coco o este estupendo postre con crujiente de chocolate.\nAl enfriar la leche de coco, vemos como se separa la grasa del agua. Yo quito la grasa para añadirla a los huevos revueltos o a los batidos de fruta.\nRica en grasas monoinsaturadas y proteína, además de Calcio, Magnesio, vit A, E… Y lo que más me gusta es que no altera el nivel de glucosa en sangre, por lo que al desayunar con este “Pan Almolde” vamos a estar saciados durante más tiempo. Perfecto para quienes tienen acné, ovarios poliquísticos, diabetes, incluso sobrepeso …\n2 claras de huevo campero o ecológico\nPesamos la harina de almendra y separamos las claras de las yemas. Las yemas las reservamos para hacer por ejemplo la Tarta de Yema o el Flan de Fresa… y las claras a punto de nieve con varillas eléctricas y una pizca de sal.\nUnimos los dos ingredientes con movimientos envolventes.\nPonemos un papel vegetal en la bandeja del horno, añadimos la masa y ponemos encima otro papel vegetal. Con el rodillo lo extendemos hasta que esté del grosor de 1 cm. Retiramos el papel de arriba y al horno precalentado, unos 10 minutos.\nEstá bueno, y es una alternativa perfecta para unas tostadas por la mañana, unos canapés de salmón, base para patés …\nLlevaba mucho tiempo con apetito por la pasta italiana. No es un alimento que tomara mucho antes de cuidarme, pero son ricos los sabores y las texturas que se consigue.\nPara mi sorpresa una amiga Elemmire Cencerrado subió hace unas semanas una foto de sus Gnoquis caseros y me entró el gusanillo.\nAsi que me puse manos a la obra con éstos Gnoquis de Batata con Mariscos. Nunca antes los había visto y me ha sorprendido mucho su elaboración, con la que disfruté como una chiquilla, ejej tuve que echar mano de Fernan para que me ayudara porque mis manos ya no eran manos, eran en su conjunto una masa pegajosa y no podía tocar nada, ejejje. Así que Fer se encargó de ir agregando harina sin gluten a demanda mientras yo amasaba y conseguía formar una bola separada de mis manos.\nHe optado por hacerlo con la Batata en lugar de patata y harina sin gluten en lugar de la de con gluten. Más vitaminas, más minerales y más carbohidratos son las diferencias nutricionales de nuestra receta, junto con libres de gluten. Es decir más saludable y por ello buena alternativa para las personas con problemas de salud.\nYa sabéis que con nuestras recetas buscamos daros alternativas más saludables\nOs subo 2 fotos, una de ellas con salsa de tomate casero, con oregano, albahaca y queso rallado de cabra y la otra que sinceramente no me gustó mucho la mezcla, con un rehogo de gambas y almejas al ajillo con perejil. En vuestras manos e imaginación queda!!.\nPara los Gnoquis:\n500g de batata al vapor\nHarina sin gluten a demanda\nPara la opción de con salsa de tomate:\nY con el marisco al ajillo:\nLa batata una vez cocida, la trituramos con tenedor. En la encimera de la cocina, extendemos harina, colocamos la montaña de puré de batata, hacemos un hueco y vertemos el huevo, la sal y la nuez moscada.\nY comenzamos a amasar con las manos. Aquí es donde os digo que hagáis uso del pinche de cocina para que os vaya agregando harina a demanda. El punto es hasta que la masa ya no se pega en las manos.\nCogemos y dividimos nuestra bola en 8-10 bolas. Y de una en una las vamos haciendo un rollito como de 1 dedo de grosor y vamos cortando nuestros gnoquis según el tamaño que nos guste. Podemos darle la forma rallada con un tenedor.\nVamos reservándolos mientras damos forma a los demás.\nAhora toca ponerlos a cocer. En una olla con abundante agua y sal. Cuando hierva agregamos unos pocos y esperamos a que suban a la superficie, no más de 2-3 minutos. Los retiramos y dejamos en bandeja bien separados. Y seguimos cociendo los demás.\nÉsta cantidad de ñoquis son como 4 raciones. Si solo usarás 2 raciones, puedes congelarlos una vez hervidos, solo ten precaución de al congelarlos no estén pegados los unos con los otros. Una vez congelados, solo tendrás que ponerlos a hervir como 2-3 minutos.\nBien!! pues ya tenemos nuestrs gnoquis hechos, ahora solo nos falta hacerlos la salsa que más nos guste!!.\nSé que es una receta laboriosa, no al alcance de muchos de mis pacientes, pero bueno, tal vez un domingo de esos que has descansado bien, hace buen día, los niños se los ha llevado tu marido a andar la bici, y te dices… ¿qué hago ahora?, pues ideal, a cocinar unos gnoquis para alimentar de verdad a tu familia y compartir alrededor de la mesa. ;);)\nAquí estoy de nuevo con una nueva receta, ésta vez Aguacate con Anchoas. He preferido ésta receta facilísima porque éstas semanas están siendo muy cargadas de trabajo para mi, entre pensar la receta, cocinarla y fotografiarla para la web, entrevistas con nuevos centros, preparar los tratamientos de los clientes, responder los email… estoy que no paro!!\nHe pensado, ¿qué ofrecer que sea saludable y facilísimo? y aquí ésta ésta idea. Además es una original opción de aperitivo para éstas navidades que están al caer.\nSeguro que sorprenderá a sus invitados!! El sabor neutro del aguacate, las sabrosas anchoas, una mezcla que equilibra cada bocado. Yo suelo coger un trocito de cada así me aseguro una suave textura y sabroso bocado.\n1/2 Aguacate partido por la mitad\n]Parta el aguacate a la larga y saque el hueso.\nEscurra bien las anchoas y enróllelas colocándolas en el hueco del hueso del aguacate.\nEs una combinación muy sugerente si es deportista o pretende ganar algo de peso. Pero no solo eso sino que es igual de recomendable para ancianos, niños y cualquier miembro de la familia.\nSolo mencionar que si tiene Síndrome de Intestino Irritable debería probar tolerancia, si es Hipertenso elija mejor unos boquerones en vinagre o si está Embarazada puede disfrutar del aguacate pero no las anchoas, para ello deberá esperar, pero seguro que merece la pena.\n¡Lo ha probado! Desde aquí le animamos a alimentarse de una forma rica y sana.


Restaurante Koxka - Vitoria-Gasteiz\nBulevar de Salburua, 3, Vitoria-Gasteiz, 01003\nKoxka es un restaurante de Vitoria en el que podrás comer muy bien y sin pagar demasiado dinero. Se trata de un lugar muy exitoso de la ciudad que te ofrece diferentes menús a precios muy variados para que puedas escoger el que mejor se adapte a tu bolsillo.\nSe trata de un establecimiento con una decoración sencilla y moderna. El tipo de cocina de Koxka se caracteriza por ofrecer comida sana elaborada de forma original y con ingredientes de mercado. Si prefieres tomar algo más ligero o informal podrás disfrutar de unas tapas o pinchos perfectas para picotear junto a tus amigos.\nServicios: Restaurantes, Bocaterías, Comida sana, Menú del día, Cocina Española\nArtículos en los que aparece Koxka\nDónde comer bien y barato en Vitoria\nBuscar cerca de Koxka\nTiendas de animales en Vitoria\nSalir de fiesta en Vitoria\nDiscotecas latinas en Vitoria\nSitios interesantes cerca de Koxka\nLas 3 BBB Los Huevos Rotos\nSube una foto de Koxka\nEscribir comentario sobre Koxka


Consejos sobre zapatillas para pesados y altos - Foroatletismo.com\nConsejos sobre zapatillas para pesados y altos\n20-09-2013 08:59 #1\nDesde hace unos meses los leo pero sólo hasta hoy me decidí a registrarme. En primer lugar los felicito porque sus consejos, muy buenos de por cierto, me han servido mucho en mi nuevo estilo de vida saludable.\nDesde hace unos meses cambié mis malos hábitos de sedentarismo, tabaco y alcohol por una vida saludable. Comencé a ir al gym y pues muchas cosas mejoraron en mi vida. Logré bajar 15 kg y deje el tabaco.\nLlevo dos meses trotando en el gimnasio, 5 km entre 3 y 4 veces por semana, sé q no es mucho pero quiero ir poco a poco. Ahora me propuse la meta de salir a trotar al aire libre y pues quisiera su recomendación para utilizar las zapatillas adecuadas:\nLa idea es seguir trotando y según vea soltarme a correr en un tiempo. Mido 1,93 y peso 93 kg. Tengo algunas molestias en mis rodillas por practicar baloncesto en mi adolescencia a nivel competitivo y de torneos. La idea es trotar en asfalto.\nVeo q hablan de zapatillas pero para gente q no es muy pesada y alta como yo. Estoy buscando comodidad, estabilidad y una buena amortiguación para evitar impactos bruscos en las rodillas.\n20-09-2013 09:11 #2\nAh y se me olvidaba, como pueden imaginar tiendo a la pronación\n20-09-2013 10:30 #3\nHola, a mi me pasa como a ti pero ando certificando si mi pisada es neutra. Así todo no te será difícil encontrar unas buenas zapatillas, si miras en bienvenida a foroatletismo hay una conversación que pone ayuda, allí hay un enlace que te enseña zapatillas de más de 80 kilos.\nHola de nuevo, no te puse el enlace porque no me deja (medidas anti-spam)\n20-09-2013 10:52 #5\nSi eres neutro yo me quedo con las Nimbus o Glycerin\nSi pronas kayano o trance\nÚlima edición por Ex-Forero1 fecha: 20-09-2013 a las 10:58\n20-09-2013 11:06 #6\nQué me podías decir de las wave enigma 2, las encontré a buen precio y es esencial para mí en estos momentos. De momento lo máximo que he corrido son 7 KM, sólo llevo 6 salidas y no te gustaría ver las zapatillas que he usado hasta hora jjj\n20-09-2013 11:58 #7\nmizuno no es buena opcion para ti.\nhabria que saber como pisas, despues de jugar al basket sera raro que seas neutro.\n20-09-2013 15:03 #8\nNo jonatan, yo no jugué al baloncesto, lo que pasa que me parece que me colé en esta conversación sin querer, nunca he estado en un foro y no sé como funciona, simplemente expliqué mi caso en la conversación de otro compañero, lo siento. El compañero del baloncesto es Donfigo.\nUn saludo y disculpas a donfigo.\n20-09-2013 16:37 #9\nBuena amortiguacion no implica menos impactos en las rodillas. De hecho puede suceder al reves (exceso de amortiguacion puede llevar a mayor impacto en la rodilla).\nNo estoy de acuerdo con que los jugadores de baloncesto tengan menor tendencia a ser neutros que otros deportistas (con mis datos de los 16 casos que tengo como ex-jugadores de baloncesto 9 son neutros 3 muy ligeramente pronadores y los otros 4 nunca se han hecho una prueba -yo soy uno de ellos-).\nRespecto a las mizuno frente a las nimbus o glycerin, las primeras son normalmente mas duras, que en mi opinion no es necesariamente malo.\n20-09-2013 16:55 #10\nmuchos jugadores de baloncesto pronan por muchas razones, para empezar un jugador de baloncesto (no el que juega una pachanga una vez a la semana) suelen ser más altos que la media y por lo tanto más pesados que la media, cuanto más peso se tiende a tener mas pronacion.\npor otra parte si juegas al baloncesto 10 años, realizas multitud de apoyos laterales en los que el pie recibe mucho peso y se tiende a colapsar debido a esto, si luego se empieza a correr muchas veces se prona, sin problemas, pero se prona.\nresulta curioso que en 16 casos no haya un solo pie plano, por cierto.\n20-09-2013 17:35 #11\nPues no hay ni un pie plano, tampoco es un espacio muestral tan universal como establecer conclusiones pero no tengo informacion de estudios en direccion contraria. Las alturas varian de 1.82 a 1.98, todos han jugado entre 8 y 14 años al baloncesto, tampoco son tan altos ni profesionales, pero no los llamaria pachangueros.\nY en mi opinion el movimiento lateral no genera necesariamente un arco laxo, y ademas el movimiento de mayor carga en baloncesto (que es el que genera por ejemplo la tendinitis anterior rotuliana tan comun) es en la impulsion con una sola pierna (y no en el aterrizaje como se piensa), con factores GRF significativamente mayores que en la carrera continua.\n20-09-2013 17:38 #12\nEchaba de menos tus teorías margnoz.\n20-09-2013 19:17 #13\nPacharann: estoy tratando de ubicar el post pero no lo encuentro. Gracias!\nleololozone: gracias por la sugerencias. No conocía la marca Brooks y no tenía idea de wilson fabricaba zapas de running. En estos realizaré mi investigación de campo en las tiendas para probar las glycerine, kayano y trance, por lo de la pronación.\nJonatansimon: gracias por la ayuda.\nmargnoz: gracias por la aclaración sobre la amortiguación. Jugué baloncesto desde los 10 años hasta los 18. En mi caso soy pronador.\nLes agradezco sus consejos, sugerencias y participación.\n20-09-2013 19:31 #14\nDios mio!!! Aquí parece que cada uno hable a su bola\nÚltimo Mensaje: 02-11-2012, 16:32\nPor Esbardu en el foro Zapatillas\nÚltimo Mensaje: 23-06-2012, 13:37


Marbella celebrará la Navidad con más de 150 actividades que arrancan el viernes con el encendido del alumbrado - Marbella Actualidad\nInicio Local Marbella celebrará la Navidad con más de 150 actividades que arrancan el...\nMarbella celebrará este año las fiestas navideñas con un amplio programa que incluye más de 150 actividades y que arrancará el próximo viernes, 30 de noviembre, con el tradicional encendido del alumbrado.\nAsimismo, el edil ha puesto el acento en que las actividades contribuirán a “dinamizar el centro de nuestra ciudad y, en especial, nuestro Casco Antiguo, para que se convierta en el punto de encuentro de amigos y familiares durante estas Navidades”, al tiempo que ha animado a la participación de los vecinos, “que son quienes finalmente le darán brillo a esta programación”.\nHa destacado que, junto a otras actividades, tendrán lugar 18 zambombas de Navidad, distribuidas por todos los distritos; 20 espectáculos de animación y talleres navideños que recorrerán los principales barrios; 18 fiestas infantiles en barrios y distritos; 10 pasacalles; y tres conciertos.\nEl programa arrancará el próximo viernes, 30 de noviembre, con una Gran Fiesta Infantil en la Avenida Nabeul, seguida de un Pasacalles Navideño, que concluirá en el Paseo de la Alameda, donde habrá un espectáculo de animación infantil y la actuación de la artista local Alejandra Gómez, ganadora del concurso nacional de Tele 5 ‘Gana con tu voz’.\nPosteriormente, a las 20.00 horas, se procederá al encendido del alumbrado de Navidad en el Paseo de la Alameda y, a continuación, tendrá lugar el concierto de Raya Real, de entrada gratuita. Los actos continuarán el 5 de diciembre. Ese día Marbella dará la bienvenida a Papá Noel, que recorrerá las principales calles del Casco Antiguo hasta llegar a la Plaza de la Iglesia. Ahí se celebrará con Papá Noel una gran fiesta infantil y muchas sorpresas.\nGran parte temático\nPor último, los Reyes Magos volverán a llegar a Marbella en la tarde del día 4 de enero, con un gran cortejo de su guardia real y la entrega de las llaves de la ciudad, mientras que la cabalgata será el próximo sábado 5 de enero. En este punto, el concejal ha avanzado que se sumarán “algunas sorpresas que se darán a conocer en los próximos días junto con los distritos municipales y colectivos encargados de su realización”.\nHa resumido que las “chocolatadas, buñueladas, las visitas de Papá Noel y del Cartero Real a barrios y asociaciones, los concursos de villancicos o de castañeros, los conciertos de Navidad, las ‘mini campanadas’ y las campanadas de Fin de Año, serán los eventos principales de estas navidades, junto con la llegada de los Reyes Magos y la gran cabalgata”.\nArtículo anteriorEmpate del C.D. Atlético Marbella frente al C.D. Ronda con sabor a derrota (2-2)\nArtículo siguienteEl Marbella FC empata en Ceuta y queda eliminado de la Copa Federación (1-1)


Invitación a la presentación del Equipo Ciclista Caja Rural - Seguros RGA | Blog de Caja Rural de Navarra\nCAJA RURAL / febrero 28, 2013 / Social\nUn año más el Team Caja Rural – Seguros RGA se presenta ante la sociedad consolidado dentro del pelotón profesional y con la intención de seguir creciendo y formando a ciclistas.\nCaja Rural – Seguros RGA hará su puesta de largo en la presentación oficial del equipo y nos gustaría poder contar contigo. El evento tendrá lugar el próximo jueves 7 de marzo de2013, a las 19:00 horas en el Palacio de Congresos y Auditorio de Navarra Baluarte (Plaza de Baluarte, 31002 Pamplona, Navarra).\nAl evento es necesario acudir con invitación. Y, como el aforo es limitado, entregaremos las invitaciones por riguroso orden de petición a todos los interesados que nos enviéis la solicitud de la invitación al siguiente correo antes del martes 5 de marzo: info@cajaruralfunciona.com Indicando el nombre, apellidos, DNI de las personas que solicitan la invitación.\nNos pondremos en contacto por correo con todas las personas que soliciten su invitación para asegurarles si hay aforo disponible y para comunicarles cómo pueden recoger las invitaciones.


El bailarín haitiano, Makerson François, presentó el Krump en el MACTe - Kariculture\nInicioDanzaEl bailarín haitiano, Makerson François, presentó el Krump en el MACTe\n4 julio 2019 Évelyne Chaville y Traducción : Évelyne Chaville\nEl sábado 22 de junio, el Memorial ACTe recibió al talentoso director artístico y coreógrafo haitiano Makerson François. El artista vino a enseñar a la audiencia de Guadalupe el Krump, una de las ramas del gran árbol que es el Hip Hop.\nSe dice “ni ausente sin culpa, ni presente sin disculpa” y este dicho se reveló exacto el sábado 22 de junio en el Memorial ACTe. En efecto, para extender la “Fête de la Musique”, que se celebra cada año en todos los territorios franceses el 21 de junio, el MACTe decidió organizar otros dos talleres de danza al día siguiente. Presentado a los participantes por la bailarina profesional Natty Montella, Makerson François, de Haití, fue el primer bailarín y coreógrafo que vino y enseñó su arte ese día en la Sala de Congresos y en Arts escénicas de 10:00 de la mañana a las doce. Había elegido presentar al público el Krump, que es una de las danzas del movimiento Hip Hop. Desgraciadamente, los participantes en este taller no fueron numerosos, tal vez a causa a una falta de comunicación sobre la carrera profesional de Makerson François o sobre esta danza estadounidense que practica…\nLo cierto es que aquellos que estuvieron presentes tuvieron mucho gusto en escuchar al artista hablar sobre él, su carrera como bailarín y la historia del Krump, esta danza callejera nacida en los años 2000 en los barrios pobres de Los Angeles. Además el Krump se volvió famoso gracias al documental “Rize” del fotógrafo David LaChapelle, en 2005.\nDespués de varios ejercicios de calentamiento, era hora de ponerse a trabajar, es decir, de aprender las técnicas para realizar la coreografía y si, al principio, parecía muy complicada, al final los alumnos pudieron perfectamente reproducirla, gracias a las explicaciones del coreógrafo.\nNacido el 18 de marzo de 1990, Makerson François se dedicó completamente a la danza desde 2005, cuando tenía 15 años, gracias a una una beca de Artcho Danse otorgada a los mejores bailarines de Haití. Durante su formación, estudió varios estilos como el Hip Hop, la danza clásica, la danza moderna, la danza contemporánea o la danza tradicional haitiana. Luego trabajó en la compañía de danza Jean René Delsoin y representó a su país a través de varios eventos en el Caribe, China, los Estados Unidos y Francia. En Guadalupe, pasó el Examen de habilidades técnicas (EAT) en danza contemporánea. Fue, entre otros, un profesor de baile en la École Nationale des Arts (ÉNARTS), Dance for Life, Jenny École de Danse (JED) y el director artístico y coreógrafo de la compañía SIN-K. Desde hace más de 5 años, el artista que vive actualmente en nuestra isla trabaja con la compañía de danza llamada Métis Gwa.\nEl talentoso director de arte y coreógrafo haitiano Makerson François debería ser reprogramado rápidamente en el Memorial ACTe, una nueva cita que los fans de la danza tradicional y moderna no se deben perder bajo ningún pretexto.\nEl carnaval de Jamaica – Bacchanal Jamaica – que se suele celebrar desde el Domingo de Pascua hasta el fin de semana siguiente (del 12 al 19 de abril de 2020), no tuvo lugar debido [...]


El C.D. Almoradí apuesta por la continuidad para la próxima temporada en lo que al banquillo se refiere. El oriolano, Roberto Cases, exportero del Orihuela C.F. asume el reto de seguir al frente del equipo que preside Francisco Albaladejo.\nRoberto Cases llegaba en febrero de este año como tercer técnico que ocupaba ese banquillo tras el paso por la dirección del conjunto de la Vega Baja de Juanan Cases y Francisco García “Coco” los mandatarios del Almoradí. Finalmente, el equipo lograba el objetivo de la salvación en el Grupo IV de la Regional Preferente.\nPodéis escuchar sus declaraciones hechas en La Ventana de los Deportes de este martes.


[ #Video ] - Explotó la hinchada de América: recriminaron e insultaron al DT Suárez\n26/03/2016, 19:00 #1\nExplotó la hinchada de América: recriminaron e insultaron al DT Suárez\nEl equipo perdió 1-0 contra Bogotá. Fue su primera derrota en el actual Torneo de la B\nTodo eran buenas sensaciones. La esperanza y la fe de un nuevo triunfo se sentían, se respiraban. Muchos, más bien miles, de hinchas de América se acercaron al estadio de Techo para ver a su equipo contra Bogotá FC. La fiesta la armaron los rojos en los alrededores del escenario y en las gradas, pero no se trasladó al campo de juego…\nLos alientos y los cánticos del principio no duraron mucho. De sopetón, toda la algarabía se transformó en zozobra. El temprano gol en contra del equipo capitalino (16 PT), que a la postre fue el único del encuentro, hizo que las recriminaciones y los insultos se convirtieran en la constante. Alberto Suárez, DT de los ‘diablos rojos’, y Oreste Sangiovanni, presidente de la institución, fueron los receptores del malhumor generalizado.\nLos hinchas explotaron. Sus miradas y palabras dejaron de dirigirse a los futbolistas y al campo de juego y se posicionaron en el entrenador y el directivo, quienes estaban en uno de los palcos de Techo\nEn la cancha, los jugadores americanos tampoco encontraban cómo darle vuelta al resultado, cómo mejorar su imagen futbolística. No les dieron una mano a Suárez y a Sangiovanni para que se libraran de la presión de los fanáticos…\nEn los últimos instantes, el DT, con ánimos de librarse más rápido de las reprimendas, bajó al camerino antes del pitazo final… ¡Mala decisión, Alberto!\nAlgunos hinchas, decepcionados por lo mostrado por su equipo, abandonaron las gradas más temprano y se encontraron con Suárez de frente. Lo increparon y le hicieron saber, con la calentura por delante y con un buen repertorio de groserías, lo que pensaban. El estratega logró evadirlos hasta que llegó a los vestuarios.\nLa imagen de América no es tan buena en estos momentos. Aunque el equipo está dentro de los ocho, la hinchada anda molesta por lo que se está viendo. En seis fechas disputadas, el conjunto caleño suma dos victorias, tres empates y una derrota, la de este sábado, el detonante de todo.\n31/03/2016, 00:28 #2


La reina Letizia vivía esta semana una de sus citas anuales preferidas: los Premios Cerecedo. La monarca impactó con su look, pero lo que más llamó la atención fue su nuevo rostro, tal y como pudo apreciarse al quitarse por primera vez la mascarilla.\nPublicado: 28.10.2021 10:33\nActualizado: 28.10.2021 10:33\nLa reina Letizia acudía esta semana a los Premios Cerecedo, una de sus citas favoritas del año ya que le supone el poder reencontrarse con sus excompañeros, al ser unos galardones que otorga la Asociación de Periodistas Europeos.\nPara la ocasión la monarca sacó de su armario un look rompedor que ya había lucido en otra ocasión: un Hugo Boss con escote de rejilla que le sentaba como un guante. Sin duda alguna, una gran elección con la que logró acaparar todas las miradas.\nPero si hubo otra cosa que llamó especialmente la atención fue su nuevo rostro. Era la primera vez que Letizia reaparecía sin mascarilla y fueron muchísimos los que se fijaron en los notables cambios que ha experimentado la Reina en este tiempo en el que solo hemos podido ver sus ojos.\nEl vestido de rejilla de la reina Letizia | Gtres\nTal y como han señalado además algunos expertos en belleza, es notable que Letizia ha perfilado tanto el contorno de su rostro como su nariz y sus pómulos. De hecho muchos se preguntan si no habrá vuelto a someterse a una rinoplastia, ya que es su nariz la que parece haber sufrido el mayor cambio.\nAun así algunos defienden que en realidad lo que muchos perciben como retoques estéticos, se debe al uso del maquillaje que Letizia ha hecho en esta ocasión, al marcar mucho su bronceado en algunas zonas, alternándolo con iluminadores que confieren este aspecto a su cara.\nSea como sea, lo que está claro es que Letizia no luce el mismo rostro que antaño. Ahora queda por ver si es algo permanente o solo momentáneo para la ocasión cuando la veamos seguir cumpliendo con sus próximos compromisos.\nEl exótico vestido de la reina Letizia en la antesala de los Premios Princesa de Asturias


Star Wars: los últimos Jedi, Episodio VIII\nInicio/Cine/Tráilers/Star Wars: los últimos Jedi\nLa Guerra de las Galaxias. Los últimos Jedi acaba de estrenar hace unas horas su tráiler completo y ha dejado boquiabierto a más de uno. El director de la octava entrega de la saga recomienda a los seguidores que no lo […]\nLa Guerra de las Galaxias. Los últimos Jedi acaba de estrenar hace unas horas su tráiler completo y ha dejado boquiabierto a más de uno. El director de la octava entrega de la saga recomienda a los seguidores que no lo vean si quieren llegar “limpios” al estreno ¿Podrás resistirte?\nSi eres un amante de la saga, no podrás resistirte a ver el nuevo tráiler de Star Wars, pero cuidado, contiene spoilers y de los buenos. La película arranca donde terminó Star Wars: el despertar de la fuerza, con Rey encontrándose con Luke Skywalker en el planeta Ahch-To, y promete muchas novedades.\n154 segundos de tráiler que dejarán a los fans que se atrevan a verlo con la miel en los labios, ¿Estás preparado?\nQuedan poco más de dos meses para el estreno definitivo de la película y lo que es seguro es que van a llegar más avances, carteles y nuevas sorpresas. Disney sabe hacerlo y es capaz de ir un poco más allá para dejarte aún con más ganas de ver Start Wars, the last Jedi.\nMientras sigues atento a tus redes y foros de la saga, el Seguro de Hogar MAPFRE te permite que estés tranquilo en lo que a tus dispositivos se refiere, y te asegura su correcto funcionamiento para que puedas visualizar sin problema el tercer teaser, que sin duda traerá nuevas certezas, despertando otras dudas.\nPero para ir abriendo boca, esto es lo que tenemos disponible hasta el momento:\nRey ha descubierto que la fuerza está con ella y es tan increíble y potente que asusta a la propia heroína.\nSkywalker no solo no aporta tranquilidad, sino que también se muestra temeroso ante el gran poder de Rey. No despierta buenas vibraciones para pensar que todo acabará bien.\nEn el lado oscuro, Kylo Ren entrará en batalla sin dudar, pero en pleno combate, parece que le falta decisión para cumplir con su destino. Las dudas sobre su pasado y su futuro no han desaparecido.\nUn posible, aunque no seguro, enfrentamiento entre Rey y Ren\nLa fecha del estreno es el próximo 15 de diciembre y ya puedes reservar tus entradas porque tampoco hay dudas de que será el taquillazo del año y por supuesto, de las navidades.\nIncógnitas a resolver por Star Wars: los últimos Jedi\nEste segundo teaser ha desvelado varias incógnitas. Algunos, como el propio Ryan Johnson, cree que más de las que debería, pero no todas. Hay que reconocer que aún queda mucho por vivir y aún es difícil profetizar como encajan los diferentes hitos en la historia general. Recordemos que en este el capítulo VIII de la saga:\nCarrie Fischer, la actriz que interpreta a Leia Morgana, fallecía el pasado mes de diciembre, pero ¿y su personaje? ¿Qué será de ella?\n¿El lado oscuro es una posibilidad para Rey?\n¿Ren destruirá su familia – a su madre- para acabar de forma definitiva con ese hilo de luz que aún ilumina por momentos su fuerza oscura?\nLos dos meses que quedan para el estreno de Start Wars, the last Jedi prometen ser intensos en teorías, avances, incógnitas y sorpresas. No serán pocos los que firmarían por pasarlos en el Hotel Star Wars, pero para esto todavía hay que esperar a su inauguración en 2019. Quizás, para la siguiente entrega.


Acuerdo de París, la hora de la verdad\nElvira Carles Brescoli / 04 ene 2021 / 14:52 H.\nEl 1 de enero entró el vigor el Acuerdo de París, el nuevo marco que regirá la lucha contra el cambio climático durante las próximas décadas. Entre sus objetivos principales, el que recoge su artículo 2: “Mantener el aumento de la temperatura media mundial muy por debajo de 2ºC con respecto a los niveles preindustriales, y proseguir los esfuerzos para limitar ese aumento de la temperatura a 1,5ºC con respecto a los niveles preindustriales”.\nPasados cinco años desde su aprobación, debemos decir que la salud de nuestro planeta es mucho más mala que en 2015 y las peores previsiones se han ido cumpliendo. Es cierto que hay iniciativas individuales esperanzadoras: China, el principal país emisor, ha prometido alcanzar el pico de emisiones de CO2 antes de 2030 y ser neutro en carbono en 2060; Estados Unidos. ha anunciado que volverá al Acuerdo de París, y la Unión Europea acaba de anunciar que para 2030 quiere obtener una reducción neta de entre el 50% y el 55% en sus emisiones, frente al 37,5% prevista anteriormente..., pero no se está avanzando lo suficiente.\nAño tras año se baten records de aumento de temperatura en todo el planeta. Las olas de calor siguen aumentando, la ciudad siberiana de Verjoyansk alcanzó el pasado junio una temperatura de 38 grados. Múltiples estudios científicos han demostrado que la capa de hielo de Groenlandia se está derritiendo a un ritmo sin precedentes. Y ese deshielo produce la crecida de los océanos, cuyo nivel subió 15 centímetros en el siglo XX, según expertos climáticos de la ONU, quienes advierten que para 2050 más de 1.000 millones de personas que viven en zonas costeras poco elevadas podrían verse amenazadas.\nUn nivel del mar no sólo más alto sino que su agua es más caliente y acidificada. Otro dato de la ONU señala que en este 2020 más de 50 millones de personas se han desplazado por inundaciones o sequías. Sin olvidarnos de las tormentas, huracanes, incendios forestales, plagas... que está generando el calentamiento de nuestro planeta. Todo ello supone una amenaza cada vez mayor a la salud de las personas, la seguridad alimentaria y la estabilidad económica y política de nuestro mundo.\nA todo lo anterior hay que añadir la llegada del Covid-19 que, pese a lo que algunos señalaban, no ha sido positivo en la lucha contra el cambio climático. Muchos países, de una manera totalmente comprensible, han tenido que desviar atención y recursos destinados a esta materia a hacer frente al virus, con lo que la situación es mucho más delicada que solo hace un año.\nSin embargo, esta nueva crisis sanitaria nos brida la oportunidad de cambiar y emprender un camino más ecológico, más sostenible y resiliente. Una forma de recuperarnos, que pasa por reducir nuestras emisiones. Si apostamos por acciones climáticas frente a la crisis sanitaria, conseguiremos reducir las emisiones que generamos y así llegar a los compromisos que hace cinco años firmamos en París. La recuperación económica y social de esta crisis sanitaria puede tener uno de sus ejes en la sostenibilidad y así se contempla en iniciativas como el Pacto Verde Europeo.\nNo se puede decir que no haya consenso en este punto. Si repasamos los datos vigentes de la ONU, veremos que 195 países han firmado el Acuerdo de París; 189 lo han ratificado y 126 se han comprometido a lograr cero emisiones en el año 2050. Todos estos datos son sin duda alentadores, pero deben traducirse en políticas y acciones a corto plazo. Todos los países y todos los gobiernos deben aumentar sus compromisos, ser mucho más ambiciosos, y aplicar de una manera más rápida y de forma más enérgica sus políticas de reducción. Solo así conseguiremos limitar el calentamiento global. Para esta recuperación verde necesitamos crecer en tecnologías e infraestructuras sostenibles, apostar por un transporte de “cero emisiones”, impulsar soluciones basadas en los ecosistemas naturales y, por supuesto, eliminar los subsidios a cualquier tipo de combustible fósil, haciendo especial hincapié en el carbón.\nEE.UU. y Europa han hecho los deberes y el consumo de carbón ha descendido en un 34% desde 2009. En EE.UU., por ejemplo, las energías renovables y el gas natural le han ganado cuota de mercado al carbón que ha descendido en su consumo y producción. Y todo ello pese a las ayudas que el sector minero ha recibido de la Administración Trump en los últimos años. Tanto es así que la minería Peabody Energy, una de las empresas extractoras más importantes del mundo, ha anunciado que puede volver a entrar en bancarrota por segunda vez en cinco años.\nPero esta es una victoria parcial, porque mientras Europa y Estados Unidos reducían el consumo de carbón, Asia lo incrementaba en un 25%. En este continente es donde se consume el 77% de todo el carbón del mundo, dos terceras partes solo en China seguida de India. La transición en Asia puede no ser tan “sencilla” en parte por el control estatal en toda la cadena de valor, desde la extracción de carbón hasta la distribución eléctrica, lo que no permite una libre concurrencia de mercado ni una ofertacreíble de libre competencia en el uso de energías renovables.\nPor otro lado, la falta de alternativas laborales para millones de personas y regiones enteras de algunos países para los que el carbón es su único modo de vida, puede hacer que la oposición a abandonar el carbón en Asia sea feroz. En este aspecto la ayuda de otros países que ya han culminado esta transición será esencial y el papel del sector privado será muy importante.\nEn conclusión, son muchas las empresas de diferentes sectores y tamaños que ponen cada día su granito de arena en lucha contra el cambio climático. Muchas de ellas llevan años haciéndolo aún sin tener la obligación, pero sí la convicción. Sólo de un proyecto común entre empresas, gobiernos, organizaciones e individuos saldrá la fuerza necesaria para que el cumplimiento del Acuerdo de París sea un éxito; y así debe ser porque nos jugamos mucho.


David Villarreal el 31 de febrero de 2012\nTweet La tecnología avanza a pasos agigantados y el confort, la seguridad, la eficiencia y las prestaciones de nuestros vehículos alcanzan cotas inimaginables hace apenas unos años. En estos tiempos que corren un automóvil es algo más que un simple medio de transporte de cuatro ruedas. Un automóvil es un prodigio tecnológico con décadas de investigación y avances tecnológicos, una sinergía entre diferentes sistemas que día a día nos hacen la vida más fácil y segura.\nPor lo tanto se hace imprescindible preguntarnos, ¿qué tecnología equipará mi próximo vehículo? Día sí día también se nos presentan nuevos avances, algunos como prototipos y otros listos para su comercialización. Algunos de estos sistemas evolucionarán, otros quedarán relegados a un segundo plano por otros más avanzados y sofisticados e incluso algunos se convertirán en estándares en la industria.\nDe ahora en adelante desde Tecmovia trataremos de ofreceros una rápida visión del estado de la tecnología del automóvil, de los últimos avances en la industria y los sistemas que probablemente equiparán a tu próximo vehículo.\nSi quieren estar al tanto del presente y el futuro de la tecnología de nuestros automóviles durante las próximas semanas podrán acompañarnos en este repaso al devenir de nuestros automóviles.\n14/07/11 Vehículo eléctrico: ventajas, inconvenientes y perspectivas de futuro\n31/01/12 Coches de hidrógeno con pila de combustible\n03/02/12 Cajas de cambio


Desmantelaron en España red de narcotráfico relacionada con "hoolingans" del fútbol polaco\nDesmantelaron en España red de narcotráfico relacionada con “hoolingans” del fútbol polaco\nagosto 06 2021, 10:04 pm\nLa Guardia Civil, junto con la Policía Nacional y la Policía de Polonia en coordinación con Europol, ha desarticulado un grupo delictivo organizado que operaba en Polonia y España.\nEste grupo se dedicaba al tráfico de drogas a gran escala. En la operación han sido detenidas nueve personas -6 varones y 3 mujeres de edades comprendidas entre los 28 y 53 años-, halladas dos plantaciones de cannabis con más de 1.400 plantas y 25 kilogramos de productos derivados de la marihuana preparados para su distribución.\nAlgunos de los sospechosos en la operación ‘Zupa-Toro’ están relacionados con el entorno de los ‘hooligans’ de fútbol de uno de los clubes deportivos de Cracovia (Polonia), detalla la Benemérita en un comunicado.\nEl equipo de investigación cree que el grupo podría haber introducido en Polonia más de 1,2 toneladas de cannabis por valor de casi 5.315.000 euros. Además, los bienes intervenidos producto del enriquecimiento por la actividad ilegal están valorados en casi 5 millones de euros. Entre ellos se incluyen villas de lujo en España, concretamente en Denia (Alicante), así como dinero en efectivo, automóviles y embarcaciones. Precisamente, ha sido el Juzgado de Instrucción número 2 de esta población el encargado de dirigir la operación.\nSegún los hallazgos realizados hasta el momento, el grupo criminal se dedicaba al tráfico de drogas y su comercialización mayorista en grandes cantidades de cannabis desde España a Polonia. Los detenidos son ciudadanos polacos, de 30 a 45 años, que vivían tanto en ambos países.


La Inteligencia Artificial identificará los mejores sitios para vivir en la Luna - Formato Siete\nEl aprendizaje automático y la Inteligencia Artificial (IA) nos buscarán los sitios lunares prometedores para la energía y los recursos minerales: un nuevo método de escaneo de la Luna puede clasificar automáticamente las características más importantes de una zona a partir de las imágenes aportadas por telescopios.\nUna innovadora tecnología de escaneo de la Luna aportará información vital sobre los sitios más atractivos para el aprovechamiento energético y los recursos minerales en nuestro satélite. Desarrollada por investigadores de la King Abdullah University of Science and Technology (KAUST), de Arabia Saudita, utiliza la Inteligencia Artificial (IA) y el aprendizaje automático para clasificar y analizar las imágenes que entregan los telescopios especializados.\nSegún indica una nota de prensa, la nueva herramienta podría mejorar significativamente la eficiencia en la selección de sitios para la exploración de nuestro satélite, revelando además los misterios que aún esconde la Luna. El estudio que sustenta a esta tecnología ha sido publicado recientemente en la revista Applied Energy.\nEl futuro energético de la Luna\nLa Luna es el único satélite natural de la Tierra, presentando un diámetro ecuatorial de 3.476 kilómetros, un dato que la ubica como el quinto satélite más grande del Sistema Solar. En tanto, al disponer de alrededor de un 25% del diámetro de la Tierra es el satélite más grande con respecto al tamaño proporcional respecto a su planeta.\nDebido a la crisis energética en ciernes, en un mundo en el que ya escasean las fuentes clásicas como los hidrocarburos, y al impacto ambiental de los combustibles fósiles, los científicos están especialmente interesados en hallar alternativas incluso fuera de nuestro planeta, siendo la Luna el primer campo de exploración junto a Marte.\nEl proceso de adecuación de la Luna a las necesidades de la humanidad, incluyendo incluso la futura construcción de asentamientos y colonias, es parte de los proyectos espaciales de varios países, como Estados Unidos, Rusia, China o Japón. Sin embargo, la hazaña de «anexar» a la Luna a los territorios dominados por la humanidad no está exenta de desafíos y peligros, a pesar de ser el astro más «familiar» para el hombre después de la Tierra.\nPor ejemplo, seleccionar un sitio para el aterrizaje de una nave exploratoria o tripulada puede volverse una odisea: el territorio es muy extenso y se encuentra repleto de cráteres y riachuelos. En el mismo sentido, elegir zonas para encarar construcciones, explorar potenciales recursos energéticos o buscar minerales puede volverse aún más complejo.\nUranio y helio-3\nLa nueva tecnología desarrollada por los especialistas árabes hace uso de la Inteligencia Artificial y algoritmos de aprendizaje automático para identificar las características de la geografía lunar y clasificarla en función de las diferentes necesidades, con mayor velocidad y precisión que si fuera necesario realizar esa tarea con observaciones directas en el terreno.\nPor ejemplo, los expertos creen que las zonas de cráteres y riachuelos antes mencionadas pueden ser especialmente aprovechables para obtener recursos energéticos como el uranio y el helio-3.\nVale recordar que este último elemento es especialmente buscado por su papel en el campo de la fusión nuclear. Ambos recursos energéticos podrían ser cruciales, por ejemplo, para alimentar a las naves espaciales que participen de las misiones en la Luna.\nDe acuerdo a los científicos, el nuevo enfoque alcanza una precisión de hasta el 83,7 por ciento en la detección de cráteres lunares, superando a todos los métodos actuales. Además, mediante el análisis de imágenes aportadas por telescopios puede también separar la información referente a los cráteres de la relacionada con los riachuelos u otros accidentes geográficos. Para ello, aplica un marco de aprendizaje profundo denominado red lunar de alta resolución.\nPalabras clave: Inteligencia artificialLunavivir


▷ Sopa de lentejas con col rizada\nEl tazón rebosa de hongos en esta sopa de lentejas de hongos. Si estás buscando una sopa sabrosa, abundante, saludable, reconfortante y deliciosa, esta tiene tu número. Está llena de lentejas verdes francesas, champiñones cremini, y montones de col fresca. Como residente de más de 6 años del Noroeste del Pacífico, puedo ser parcial, pero esta sopa sabe como el PNW en una botella. Por naturaleza, las sopas se asocian con el otoño y el invierno por su calidez, pero esta tiene la calidad durante todo el año de una muy necesaria lluvia ligera, una especie de limpieza de reajuste tanto si sabías que la necesitabas como si no.\n¿Qué setas son mejores para la sopa?\nEn el proceso de hacer esta sopa de lentejas de hongos, aquellos que me conocen bien no se sorprenderán al saber que investigué varias opciones de hongos para el mejor perfil de sabor. Me encanta aprender y tengo fama de ser un experto en conocimientos. Así que, ¡baja y mira, aprendí algo genial! La mayoría de la gente está familiarizada con los champiñones blancos, creminis y portobellos. No me di cuenta de que todos son la misma especie de hongo, Agaricus bisporus, que simplemente están en diferentes etapas de desarrollo. Los champiñones blancos son los bebés, los creminis son los adultos jóvenes y los portobellos son los adultos maduros. Los creminis también son apodados “baby bellas”, así que si te encuentras con eso en la tienda, estás mirando a un cremini. Yo elegí los creminis para esta sopa porque soportan mejor las exigencias de la cocina que los botones de bebé y tienen un perfil de sabor más carnoso y sabroso.\n¿Por qué esta sopa de lentejas con coles es buena para ti?\nEmpecemos con los hongos. No puedes equivocarte aquí. No tienen grasa, son bajos en sodio, calorías y colesterol. También están llenos de fibra, vitaminas y minerales. Además, están llenos de antioxidantes, vitaminas B y potasio (fuente). Las lentejas son ricas en fibra y proteínas. Y la col rizada. Sí, la col rizada. Trae fibra, antioxidantes, calcio, vitamina C y vitamina K, sólo por nombrar algunos (Fuente). Si se suman estos tres elementos, se obtiene una receta de sopa súper saludable y deliciosa.\nSi sientes la vibración de la sopa vegana, prueba esta sopa de espárragos vegana, sopa de tomate casera, sopa de minestrone, sopa de crema de champiñones vegana, sopa cremosa de brócoli y estofado de garbanzos marroquí. Si haces esta receta de sopa de lentejas de hongos o experimentas con otro tipo de hongos, califica la receta y marca una foto con Expertise Cocina en Instagram.\nsopa de lentejas de hongos y vino\nEsta cremosa sopa de lentejas de setas está repleta de umami, o sabor, gracias al enfoque en las setas. Las opciones de vino para los platos de hongos son muy emocionantes porque puedes ir a la ciudad con vinos con perfiles salados – piensa en cuero, tierra, tabaco, olla de arcilla, “carne” asada, y cedro. A menudo, estos vinos se beneficiarán de la decantación de vino, así que asegúrate de tener una decantación a mano. Los hongos también son lo suficientemente abundantes como para permitir que los grandes vinos brillen:\nPinot Noir: Los Pinot Noir de clima frío traen sabores como el arándano, los hongos y el clavo sin abrumar el plato. De cuerpo ligero y bajos taninos. Una gran combinación. Regiones sugeridas: Borgoña, Francia, Palatinado, Alemania, o Valle de Willamette, Oregon\nCabernet Sauvignon: Los Cabernet Sauvignon de clima frío exhiben sabores de grosella roja y arándano con un cuerpo más liviano, menos fructífero que sus pares de clima cálido. Regiones sugeridas: Burdeos, Francia o el estado de Washington\nBurdeos: Vino tinto de Francia, hecho de la mezcla de Merlot y Cabernet Sauvignon. Cereza negra, pimienta negra, grafito y laurel. La leche de coco ayuda a suavizar los taninos de agarre. Para este plato, prefiero el Burdeos pesado de Merlot. Regiones sugeridas: Médoc y Graves para el Burdeos pesado de Cabernet Sauvignon o Libournais para las botellas dominantes de Merlot.\nSi quieres aprender más sobre el maridaje de vinos, echa un vistazo a mi guía de maridaje de comida y vino vegetarianos.\nSopa de lentejas con coles\nUna sabrosa y abundante receta de sopa de lentejas con hongos. Perfecto para la comida de otoño e invierno, pero lo suficientemente ligero como para poder ir todo el año.\nCategoría:Sopa, Vegano, Vegetariano\n1 taza de lentejas verdes francesas secas\n4 tazas de caldo vegetal, dividido\n1 libra de hongos, cortados en cuartos (usamos Cremini)\n14 cucharadita de sal marina\n34 taza de vino blanco seco (usamos un Chardonnay seco)\n12 taza de leche de coco en lata llena de grasa\n6-8 onzas de col rizada, picada\nCebollas de verdeo picadas para la cobertura (opcional)\nEnjuague las lentejas con un colador. Poner las lentejas y el laurel en una olla sopera con 3 tazas del caldo de verduras (reservar la taza restante para más tarde). Poner a hervir y luego reducir el fuego a medio-bajo, tapar y cocinar hasta que las lentejas estén tiernas, unos 20-25 minutos. Retira del fuego y desecha las hojas de laurel.\nCalentar el aceite de oliva en una olla grande o en un horno holandés a fuego medio-alto. Añada la cebolla y cocine, revolviendo de vez en cuando, hasta que esté fragante y suave, unos 3-5 minutos).\nAñade los hongos y la sal, y cocina, revolviendo de vez en cuando, hasta que los hongos se ablanden, unos 3 minutos. Añadir el ajo y cocinar durante 1 minuto. Añade el vino y desgasifica la sartén. Cocine hasta que la mayor parte del vino se haya evaporado.\nReduce el fuego a medio-bajo y añade la crema de coco, la 1 taza restante de caldo de verduras, las lentejas cocidas (he añadido el líquido de lentejas restante pero puedes elegir según lo espesa que quieras la sopa), y la col rizada. Cocina hasta que la col rizada empiece a marchitarse. Sazonar al gusto con mucha sal y pimienta y servir caliente.\n*Ajuste las medidas y los ingredientes según sea necesario. Adaptado de Dishing up the Dirts Lentil Mushroom & Kale Stew.\nPalabras clave: sopa de lentejas, sopa de champiñones, sopa de lentejas vegetariana, lentejas francesas


Geraldo Parsons ha confesado en un tribunal de Western Cape, Sudáfrica, su implicación en el brutal crimen a una joven de 21 años, a la que robaron, secuestraron, violaron y mataron entre cuatro hombres.\nActualizado: Sábado, 27 octubre, 2018 20:57\nPublicado: 27.10.2018 20:56\nLa joven universitaria, de 21 años, fue secuestrada por cuatro hombres cuando dejaba a una compañera de clase en su casa de Ciudad del Cabo, Sudáfrica, en mayo de 2017, según publica el 'Daily Mail'.\nGeraldo Parsons, uno de los cuatro hombres que participó en el brutal asesinato, ha confesado en ante un tribunal que Hannah Cornelius, la joven asesinada, les suplicó que la dejaran marcharse después de la violación.\nEl hombre ha afirmado que le dijo a otro de los implicados que liberara a la joven, pero que, en cambio, el grupo la arrojó en el maletero de su automóvil y se dirigió a un viñedo cercano.\n"Ella comenzó a entrar en pánico. Eben se acercó y la apuñaló. La solté cuando la sangre comenzó a derramarse, entonces vi a Vernon llegar con una roca. Le dije que no la matase, pero arrojó la roca sobre la cabeza de Hannah", ha declarado Parsons en el tribunal de Western Cape.\nParsons ha reconocido el robo, violación, asesinato y secuestro y robo de Cornelius, aunque ha dicho que en realidad no quería hacerlo porque tenía pareja y niños pequeños.\nAdemás, ha afirmado que tiene piercings en su pene, lo que "hace que los ataques sexuales sean más dolorosos", tal y como apunta 'The Sun', tras lo que ha añadido que forman parte de su cultura judía que y le dan placer a su novia.\nPor su parte, Eben van Niekerk, otro de los partícipes en el asesinato de la joven, envió una carta a sus padres disculpándose por lo ocurrido. "Lamento lo que hice y les pregunto si pueden perdonarme por lo que he hecho", decía el escrito que, según 'The Sun', hizo el hombre siguiendo instrucciones del sargento Steven Adams, oficial de policía de Stellenbosch.


El operativo se realizó entre la noche del lunes y las primeras horas de este martes en una zona de monte en inmediaciones del arroyo Santa Ana.\nFuentes informaron que el procedimiento se realizó en la localidad de Santa Ana y comenzó con tareas de investigación. Siguiendo los lineamientos del Ministerio de Seguridad de la Nación, a cargo de Patricia Bullrich, el personal de Prefectura, fuerza liderada por Eduardo Scarzello, obtuvo el dato de que se realizaría una maniobra de traslado de droga.\nGracias a la intensa búsqueda, se logró hallar, acondicionados en una camioneta y dispersos en la vegetación, 1.330 “panes” de marihuana, con un peso de más de 1.167 kilos, que equivalen a más de 3.500.000 dosis.\nEl Juzgado Federal en lo Criminal y Correccional de Posadas, a cargo de la María Verónica Skanata, ordenó la incautación de los estupefacientes, cuyo valor asciende los 65 millones de pesos.\nEtiquetas: #Marihuana#NarcotráficoSanta Ana


Música hasta en La Sopa: Iratxo - Arando vertederos (2011)\nIratxo - Arando vertederos (2011)\nBueno, pues ya está disponible para descargar gratis desde su web el nuevo disco de Iratxo. Se llama Arando vertederos y sigue muy en la linea de los anteriores, un disco muy festivo.\nPersonalmente, me gustaría que el Duende explotara más sus labores acústicas y a modo de cantautor, pienso que podría sacar un disco completo de este tipo pues la mayor fuerza que tienen las canciones de este artista es sin duda las letras. Tuve la oportunidad de verle en un concierto en acústico y fue una gozada y, quizás, algunas de sus letras se pierden entre tanta música de baile y fiesta.\nPero lo que nos propone de nuevo es un disco muy recomendable, que tiene una pinta excelente para un directo de movimiento sin parar y juerga.\nPor lo general, en el disco predomina su carácter mestizo en canciones como "Fuera", "Mala vida", "Ni soles ni lunas" y "Libertad" (temazo para el directo). También en esta tónica una excelente "Madera de olivo" con un final instrumental genial.\nAdemás, Iratxo explota su lado más rockero en canciones como "La tierra que le vio nacer",con un estribillo muy funky, "No me da la gana" y "Tu bufón". También tenemos un reggae muy bluesero en "Huele la hierba".\nNos vuelve a editar "Luna llena", procedente de la maqueta, y nos añade una versión de "Me he pintado", de Carlos Chaouen".\nComo ya he comentado, yo he echado de menos una canción del tipo "María la hierbabuena" de su primer disco o "Ciego" del segundo, que completarían sin duda un muy buen disco. Ya digo, me molaría que este Duende hiciera un disco con canciones de ese tipo.\nRepito, para descargar gratis en su web, no tiene desperdicio.\nPublicado por La Sopa en jueves, febrero 24, 2011\nHora Zulú - Me duele la boca de decirlo (2002)\nSHOLO TRUTH, LATEX DIAMOND, MITSURUGGY, MONICA MOS...\nSkunk D. F. - El Crisol (2009)\nEskorzo - Paraísos Artificiales (2009)\nMírame a los ojos y dime que solo soy un loco más\nDedicado a todxs los insurgentes del mundo\nMiercoles de cantautor\nUn tema para el martes por la noche\nSharif - Otra forma de oir el RAP\nLa Cabra Mecánica - Cabrón (1999)\nAviso para navegantes. Nach\nTemazo de la mañana de domingo - Open Letter\nEl Puchero del Hortelano - El Tiempo de Manuel (20...\nHablando de versiones\nRock Too Furious\nSopa de Kahstañas


Hasta 11 mil pasajeros por día se han movido en el Muelle Fiscal “San Miguel” por vacaciones de verano – Pedro Canché Noticias\n*Se aplicaron estrategias y se reforzaron medidas sanitarias para proteger a los viajeros\n*Con el regreso a clases, la cifra ha estado disminuyendo en esta semana\nCozumel. – La directora general de la Administración Portuaria Integral de Quintana Roo (APIQROO), Alicia Ricalde Magaña informó que durante estas vacaciones de verano el movimiento de pasajeros aumentó hasta en 11 mil personas por día en la ruta federal Cozumel-Playa del Carmen, ante la llegada de los turistas nacionales.\nExplicó que en el Muelle Fiscal “San Miguel” que es administrado por la APIQROO, se estuvieron moviendo de nueve mil a 11 mil pasajeros por día durante el periodo vacacional, con el arribo de visitantes de diferentes partes del país que eligieron la isla de Cozumel para pasar sus vacaciones.\nRefirió que, con este aumento de pasajeros, se implementaron estrategias y se reforzaron las medidas sanitarias aplicadas por la pandemia del Covid-19, para mantener un orden dentro de la terminal y sobre todo disminuir el riesgo de contagios del virus SARS-CoV-2, siguiendo puntualmente las indicaciones del gobernador Carlos Joaquín, de no bajar la guardia.\nEn este tenor, puntualizó que es importante que se sigan respetando estas medidas que exige la contingencia sanitaria, manteniendo el uso correcto del cubrebocas y la sana distancia, además de que los pasajeros deben llegar con tiempo para viajar, considerando que se están aplicando protocolos que tienen que cumplir dentro de la terminal, antes de entrar al barco.\nEn cuanto a la cantidad de pasajeros que se han estado moviendo en esta semana, Alicia Ricalde Magaña agregó que el lunes 23 de agosto se anotaron siete mil 530 y el martes un total de siete mil 531 viajeros, por mencionar ejemplos de este descenso que se atribuye a la proximidad del regreso a clases, el 30 de agosto.


Un ser despreciable | El Avisador de Badajoz\nPor El Avisador - 23 de Abril, 2009, 0:28, Categoría: General\nMe tenía por un ser despreciable, pues a pesar que cada día en el mundo morían 70.000 niños de hambre, yo era feliz, y sin preocupación alguna, iba a mi bar, me tomaba mis raciones habituales, mis copas y mis puros. Luego, iba contento a casa, tambaleándome, farfullando canciones incomprensibles. Mi gratificante mujer me esperaba con la mesa puesta, un plato humeante y una sonrisa fría.\nLa siesta me hacía soñar con paraísos del canal Luxury de la tv, allí aparecía yo en un jacuzzi con Jesús Gil, hablábamos, fumábamos grandes habanos y reíamos, pero no recuerdo más, había chicas también en todo aquello, y enormes palmeras de nylon que se movían al ritmo de alguien parecido a Mikel Jackson, éste se contorsionaba haciendo gestos y mohines en su cara de cartón. Mi estado habitual era de aceptación optimista, ante la trágica suerte de cualquier especie viva.\nPensaba que en este mismo instante, un terremoto en algún sitio haría que miles de personas durmieran definitivamente debajo de lo que fueron sus carísimas casas. No los debieran de mover de ahí, por fin, pagaron su hipoteca, casa, tumba y monumento, para olimpiadas del sufrimiento, terremoto liberador. O un tsunami barrería cualquier apacible playa, donde la gente adormilada debajo de sus gafas sería engullida por las terribles mareas en un tris tras.\nTodas estas remotas tragedias me pillaban vacunado. A mí no me afectaba las crisis, no había trabajado nunca en serio, si lo hice fue por dar una imagen de normalidad con alguna ocupación vana o negocio, siguiendo las instrucciones del administrador de mi acaudalado suegro. Éste me odiaba por mi falta de motivación por el dinero y por no interesarme en sus pingües y variados negocios.\nMi boda con su hija fue la mejor operación financiera que nunca pude hacer. Pero no busqué aquella unión premeditadamente, me la encontré, fue ella la que me impuso en su familia, ya entonces mantenía mi indiferencia por el dinero o por su alta posición económica\n--No se casan por dinero, debe ser por amor--, dijo con astucia y anticipación mi suegra.\n--¡Menos mal!--, exclamó, aliviado, mi futuro padre político.\n--Pero parece un ser simple y sin ambición-,- sentenció el jefe de familia.\n--Tú también lo parecías a su edad.\nCon el tiempo, me dejaron por imposible. Una copiosa asignación que administraba mi mujer mantenía cubiertas nuestras necesidades y mi ociosa vida.\nPor las tardes, paseaba por los parques, sin rumbo fijo, fumaba y fumaba, miraba y miraba sin ver nada en concreto. Tiraba trozos de pan a los patos, ésa era mi mejor y única obra de caridad del día. Los patos parecían conocerme, aunque me pasa con ellos como con los chinos, todos me parecen iguales.\n--Hola, patito, ¿cómo estás?\nLas huellas que dejaban mis recias botas en la arena indicaban que me iba del lugar. Sigo pensando en aquel pato, me miraba como si confiara en mí, tenía interés en las tonterías que le decía. Algo que no es habitual en mis relaciones con los míos, estos me ignoran y me tratan como a un cuerpo ajeno y molesto, hablan bajo si me acerco y ríen cuando me alejo. Les noto inquietos al interesarme por algo de ellos.\nEl otro día me oí en la siesta graznar:\n--!Cuá, cuá, cuá!--, como un pato que espera su miga de pan.


La Guía para importar autobús de Estados Unidos\n11 Abr Guía para IMPORTAR AUTOBÚS DE ESTADOS UNIDOS\nPosted at 06:01h in Transporte\tby\tSaray Palomo Santacreu 4 Comments\n“Si no eres capaz de correr riesgos, no aprenderás”\nSi habéis leído nuestra entrada anterior, ya sabréis que encontramos a Guspira, nuestra casa rodante. Y al final nos decantamos por una Mercedes Benz Vario Bus 815D, aunque otra de las opciones que buscábamos era un autobús escolar americano, el típico autobús amarillo de Estados Unidos. Y hoy os quiero explicar por qué no escogimos esta clase de vehículo.\nVimos interiores y exteriores de autobuses camperizados, leí y leí tanto que el lío mental fue en aumento. Que si no se puede, que si cuesta 6000 euros importarlo, que si las emisiones son tales que jamás te permitirían conducir algo así en Europa.\nDecidimos contactar con 2 parejas europeas que circulaban con su autobús escolar americano por el mundo. Una de estas parejas, de procedencia Alemana viajando desde Nueva York hasta Alaska, otra de ellas Holandesa, viajando desde California hasta Canadá y de bajada hasta Brasil para conquistar el Amazonas Salvaje con su autobús escolar americano.\nPara mi sorpresa, ninguna de ellas había adquirido el autobús en su país de procedencia. Ambas habían pedido un visado tipo B-2 válido por 6 meses con posible renovación de 6 meses más en los que iban a comprar el Bus, reformarlo y en marcha.\nGracias a ellos también me enteré que las restricciones a nivel de homologar el autobús en América eran escasas, ya que muchísima gente escoge esta opción de convertir un autobús en una casa rodante. Además allí las vacaciones Road Trip en motorhome, RV o Bus Converted como ellos le llaman están a la orden del día.\nAunque aquí va cambiando cada vez más el concepto vacaciones en autocaravana, aún queda un largo camino por recorrer.\nPor ejemplo el concepto vivir en una casa con ruedas en vez de en un piso, no es un tema de pobreza, sino un tema de elección.\nHay quien prefiere vivir en una residencia fija, anclada al suelo de un lugar y hay quien tiene un espíritu más libre y prefiere vivir en un hogar que puedas mover de un lado para otro.\nEste es nuestro caso, pero somos europeos, no americanos y como os decía esto solo está aceptado a nivel social en América.\nAunque como el concepto en Europa está comenzando a cambiar, hemos reunido toda la información para explicarte cómo puedes importar autobús de Estados Unidos.\n1 GUÍA PARA IMPORTAR AUTOBÚS DE ESTADOS UNIDOS\n1.1 1. COMPRAR\n1.2 2. TRANSPORTAR A ESPAÑA\n1.3 3. LLEGADA A ESPAÑA\n1.4 4. HOMOLOGACIÓN\n1.5 5. PASAR ITV\n1.6 6. MATRICULACIÓN\nAdquirir un vehículo en EEUU puede ahorrarte un 30% del precio de la compra.Ahora bien, estamos hablando de autobuses escolares que ya de por sí valen mucho dinero.\nLo ideal es que vayas directamente a los concesionarios de las marcas que los venden, estas casas de vehículos normalmente tienen de segunda mano, vehículos que ya han sido retirados de su vida escolar en Estados Unidos y ahora pasan a llenar las cocheras hasta que algún intrépido aventurero lo adquiere para vivir o viajar en él y/o la mayoría son comprados por países de América del Sur para el transporte público o seguir como vehículo escolar.\nTambién hay concesionarios de segunda mano únicamente de autobuses escolares como Central States Bus Sales o Autocamiones Alfa que son referentes del sector en segunda mano.\nNosotros vimos en Ebay una amplia gama de oferta de segunda mano en autobuses escolares americanos, algunos por precios escandalosamente baratos pero no nos acabamos de fiar. Estuvimos leyendo varios comentarios negativos sobre la compra de autobuses a través de este canal.\nLo que está claro es que una vez selecciones los que te gusten a través de internet, estás obligado a ir a verlos en persona si quieres asegurar la compra.\n2. TRANSPORTAR A ESPAÑA\nAhora te toca contactar con una buena empresa de transporte que te lo envíe a España.\nRoll On – Roll Off: Es un tipo de transporte marítimo estanco, de mercancías de cargamento rodado. Habitualmente se utiliza para el transporte de automóviles, camiones o vehículos industriales en una naviera. Este sistema se ayuda de rampas, tanto en el interior de la naviera como en puerto que aseguran la carga y descarga de los vehículos.\nEmpresas de Transporte Roll On – Roll Off:\nContainer: Introducen el vehículo en un contenedor, es el sistema más habitual de transporte de objetos, ropa, paquetería…\nEste sistema es más caro y puede tardar más ya que esperan a que el barco esté lleno de containers.\nEmpresas de Transporte Container:\nEl precio puede variar entre 1.600€ y 2.400 incluyendo Aduanas de EEUU, documentación de exportación y tasas portuarias de EEUU.\nVaría en función del peso del vehículo y del puerto de salida.\nAparte si quieres contratar un seguro, que puede variar de coste en función de la empresa y las coberturas pero suele suponer un 2% del valor del vehículo..\nY otra cosa que no incluye este precio, es la carga del vehículo en la naviera, que por motivos de seguridad está prohibido que lo hagas tú mismo. Por ejemplo si lo dejas en el Puerto de Long Beach con la empresa https://www.shipoverseas.com/, te cobran 50$ por cargarlo en la naviera y con http://shipmti.com/ funciona diferente. Lo dejas en una nave en Paramount, CA. propiedad de esta compañía y ellos te lo llevan en grúa hasta la naviera por un coste de 100$.\nEntrega del vehículo: Antes de hacer la entrega es importante que le hagamos fotografías, de frente, los costados, la parte trasera para que cuando recibamos el vehículo en el puerto que lo esperamos, sepamos detectar si presenta algún daño.\nTambién hay que hacerle foto al VIN (número de chasis o bastidor) y extraer las matrículas, a no ser que estés dispuesto a comprar unas nuevas, ya que en los puertos hay algunos con las manos muy largas que se dedican a robar matrículas.\nEl vehículo tiene que estar con menos de ¼ de gasolina y vacío de artículos personales. No sirve eso de hacer compras en EEUU y aprovechar el bus para traerte las nuevas adquisiciones.\nPara finalizar, antes de que zarpe la naviera, debes dirigirte al departamento de gestión de coches del estado donde hayas comprado el autobús para notificar su exportación.\nAsegúrate de que te dan la factura que tendrás que presentar en aduanas de España.\n3. LLEGADA A ESPAÑA\nPrimero cárgate de paciencia, nos han explicado que es una espera muy pesada y un proceso totalmente burocrático.\nEn muchas ocasiones el autobús no llega directamente al puerto donde lo esperamos, así que el tiempo de espera puede demorarse unos días más, en total suele tardar uno 35 días en llegar, mientras habremos recibido la documentación correspondiente y factura original para poder recoger el coche y lo habremos dado de alta en el padrón municipal de nuestra localidad, ya que este documento también lo deberemos presentar junto con los demás.\nUna vez el coche ha llegado al puerto español que hayamos solicitado, debemos dirigirnos a la oficina de Aduanas de este puerto.\nEn Aduanas debemos volver a cargarnos de paciencia y presentar toda la documentación necesaria que detallamos a continuación:\nComprobante conforme es el propietario (factura original, contrato de compra-venta).\nFotocopia del DNI o Pasaporte del vendedor.\nFactura de la Naviera\nDNI original y fotocopia del nuevo propietario\nCertificado de conformidad europea del vehículo (COC).\nEn el caso de no tener dicho certificado, tendremos que llevar a cabo un proyecto de homologación en un laboratorio autorizado, por ejemplo en HDV Ingeniería SL\nCopia del Padrón municipal\nConocimiento de embarque o B/L (Bill of Landing). El bill of lading es un recibo dado al embarcador o shipper por las mercancías entregadas y demuestra la existencia de un contrato de transporte, otorgando derechos sobre las mercancías a quien lo posee.\nSe nos cobrará 180 € (IVA no incluido) por descargar el autobús, más 120€ (IVA no incluido) por los trámites aduaneros.\nComo os decía, si no tenéis el Certificado de Conformidad Europea del vehículo, que ya os digo de entrada que es casi imposible que lo tenga un autobús escolar americano que estamos importando de EEUU, deberemos homologarlo en un laboratorio autorizado.\nEn el siguiente enlace de Campermania encontraréis una lista con los laboratorios oficiales de cada comunidad autónoma.\nEn el peor de los casos: Es posible que no podáis homologarlo por el tema de las emisiones tóxicas que no cumple con la normativa europea y no se puede solucionar.\nDesde 2007 cualquier vehículo que no tenga contraseña de homologación europea o nacional europea, para que pueda ser matriculado en España debe cumplir nivel de emisiones EURO3 (en el caso de un autobús o camión).\nAsí que antes de comprar cualquier clase de vehículo es importante que consigáis la ficha técnica y vayáis a un ingeniero industrial para que le preguntéis si esa clase de vehículo pasará una homologación e itv posteriormente.\nEn el mejor de los casos: El Ministerio de Industria considera que los vehículos de Estados Unidos que tengan nivel de emisiones TIER2BIN5 o inferior LEV2 según normas CARB son EURO3. Esta información la podéis obtener en prácticamente todos los vehículos a través de la VECI (Vehicle Emissions Control Information), que normalmente se ubica en el capó del motor.\nSi cumple con la normativa Euro3 estáis de enhorabuena y ahora es cuando probablemente os gastaréis más dinero, ya que hay una serie de normativas americanas diferentes a las europeas como el combustible, caja de cambios, faros y luces además de la contraseña de homologación individual que tiene un coste de 1.500 €.\nAdaptación de las luces: Se debe adaptar el sistema de luces a la normativa europea. Luces de posición delanteras amarillas a blancas.\nIntermitentes traseros rojos a amarillo auto.\nColocar faros traseros antiniebla.\nColocación de intermitentes laterales.\nTroquelar el Nº de Bastidor (VIN). En Estados Unidos no es obligatorio, es suficiente con la chapa metálica que existe en la zona inferior izquierda del parabrisas.\n*En España el Ministerio de Industria otorgará una contraseña de homologación para ese Nº de Bastidor.\nGastos por los cambios realizados en el bus y la homologación: 6.000€\n5. PASAR ITV\nYa ha llegado el momento de pasar la ITV. Deberás solicitar hora para el inspector de reformas (ingeniero), este verificará que todos los documentos que debes presentar (Ficha técnica reducida, Certificado Final de Obra) estén en concordancia con la reforma realizada al vehículo.\nAdemás de los dos certificados mencionados deberás entregar:\nPlaca de características: pesos, cilindrada, potencia. Viene escrito en el chasis, debajo del capot o en la puerta del conductor.\nFotografías del Vehículo: Frontal, trasera y laterales.\nDirígete a Tráfico en un plazo máximo de 6 meses para matricular el vehículo a tu nombre en la provincia que vayas a residir. El coste de la tasa de matriculación actualmente (2018) es de 96.80€.\nPara tramitar la matriculación necesitas:\nPersona Física a la que vaya matriculado el coche.\nDocumento oficial que acredite tu identidad y tu domicilio. (DNI, permiso de conducción español, tarjeta de residencia, pasaporte más Número de Identificación de Extranjeros).\nDocumentación del Vehículo: Tarjeta de ITV.\nJustificante del pago del Impuesto de Circulación del ayuntamiento en el que tengas tu domicilio.\nDUA: Documentación original del vehículo y Documento Único Administrativo expedido por la Aduana.\nY hasta aquí toda la burocracia habida y por haber para importar autobús de Estados Unidos.\nNuestra propia conclusión respecto a importar autobús de Estados Unidos es que no nos merecía la pena gastarnos un dineral en la importación de un vehículo así. Además durante la búsqueda nos topamos con muchos problemas para encontrar un bus que las emisiones superasen la conversión europea EURO2. Y como os he comentado, un autobús o camión para poder homologarlo en cualquier país europeo tiene que conseguir la normativa europea sobre emisiones EURO3 o superior.\nPosted at 02:12h, 16 mayo Responder\nBueno, no lo veo nada mal… solo es tiempo invertido…\nal final acabas teniendo un bus al estilo que te gusta puesto en casa por unos 15000€/16000€, luego ya es hacerle revision mecanica o se la haces en EEUU que seguramente saldra mas barata, y la construccion de todo el interior, que te qudan entre unos 30000€/40000€ para su inversion. (mas o menos juego con un gasto total de 55000€ para un vehiculo de estas caracteristicas.\nactualmente estoy viendo que una de las marcas de bus escolar americano, estan sacando modelos electricos asi que mas facil la importacion pero el coste es superior a la hora de comprarlo, luego amortizas con el tiempo por gastos de mantenimiento.\nPosted at 23:27h, 22 mayo Responder\nAsí es.. es una inversión de tiempo y dinero.. pero es conseguir un sueño hecho realidad!!\nAnda, no sabíamos nada al respecto.. tiene muy buena pinta lo del modelo eléctrico. Supongo que para utilizarlo solo para vacaciones y algunos findes, no merece la pena… pero si es para disfrutarlo todo lo posible como es lo que queremos hacer nosotros, seguro lo amortizas rápido, jeje.\nUn saludo y si algún dí te lanzas a la aventura, háznoslo saber!\nPosted at 04:27h, 11 diciembre Responder\nOoooh y yo tan ilusionado que estaba mirando buses viejos All American para hacerme una casa rodante !!! Pero bueno, muchas gracias por las publicaciones que hacéis. Ahora ya sé que tengo que buscar algún autobus por aquí, aunque no me gusten tanto como los Blue Bird.\nSoy de Costa Rica y llevo 15 años viviendo en Cataluña. Me hacían ilusión un All American porque eran el medio de transporte público más común en mi país, incluso había pensado en comprarlo ahí. Habrá que ver que hay por aquí.\nMe encantaría seguir el proceso de transformación de vuestro nuevo hogar, espero que lo vayáis publicando. Saludos.\nSi… es una lástima Gilbert. Esperemos que las cosas cambien y que en un futuro podamos tener un All American jeje.


Los Sims: ¿Porque esta franquicia sigue dando tanto exito? (Critica) - INTERNERDZ.COM\nLos Sims: ¿Porque esta franquicia sigue dando tanto exito? (Critica)\nLos Sims es una franquicia de videojuegos mundialmente reconocida, sin duda desde su primer estreno que fue en el año 2000 y distribuida por Electronic Arts. Todos conocemos al clásico emulador de vida, donde nos haremos cargo de nuestro propio personaje ya sea para llevarlo al éxito o incluso al fracaso. Muchos incluso se han hecho la pregunta ¿cómo los Sims siguen logrando tanta popularidad después de tantos años? vean el video de las 4 estaciones [embed]https://www.youtube.com/watch?v=VqAFl7RMGTo[/embed] Y la respuesta puede ser mucho más sencilla de lo que se cree; y es que aunque no lo podamos negar, la mejor parte de ser jugadores es que podemos meternos en la piel de cualquier personaje. Los Sims nos dan la oportunidad de crearnos a nosotros mismo o cualquier otro que se nos ocurra; y hacer las cosas que posiblemente en el fondo nunca logramos.\nYa sea cumplir nuestro mayor sueño, ser una estrella en el amor o simplemente hacer las cosas bien.\nA diferencia en la vida real que casi siempre metemos la pata más de una vez, con los Sims buscamos o evitamos estas equivocaciones. La evolución de este juego sin duda fue a mayor de lo que se creía; tanto gráficamente, como en accesorios e incluso diseños. Visualmente ha mejorado más allá de lo pensado, llegando hasta el reconocido Sims 4 que hoy en día tenemos. Un realismo que permite modificar al principio nuestro personaje a mucha perfección; rostro, cuerpo, cabello, ojos, facciones, estilo. Podemos vernos a nosotros mismo en la pantalla del computador. Hace poco los Sims 4 han agregado expansiones como: Perros y Gatos, Quedamos y A trabajar; esta última fue una de las que empezó a hacer diferencia con las demás. Claro está que Los Sims han querido avanzar a grandes terrenos aparte de los típicos estar en casa, estudiar o trabajar. Un gran punto a favor que tuvieron con los Sims 3 fue la realización de espacios abiertos. Donde el jugador podía pasear, navegar o explorar con su personaje. Dándole un toque más realista; sin embargo lo quitaron en su última entrega, una de las razones se piensa por la exigencia que pedía al computador. A pesar de todo eso, te diremos 3 razones por las cuales Los Sims siguen siendo un universo increíble por jugar:\nMuchos conocen esta fase donde nos permiten construir nuestro hogar o diferentes edificaciones. Lo que muchos ignoran es todas las posibilidades que existen detrás de esto; muchos Youtubers en internet nos lo han demostrado como utilizando diferentes contraseñas en el juego, nos permite la creación de grandes arquitecturas. Hermosos hogares en las montañas e incluso restaurantes de 5 estrellas; el juego te permite sacar el arquitecto que llevas dentro.\nEn los Sims 3 contamos con un extra que hacía más divertido el proceso de vacaciones, y este era cuando viajábamos a otros lugares y explorábamos diferentes cuevas o lugares abandonados. A pesar que la mayoría de estas misiones solo cuentan con puzzles sencillos, son muy entretenidos; sobre todo a los que desean volverse coleccionista de tesoros.\nPor ultimo tenemos lo más obvio que ofrece los juegos de los Sims y es su adicción, la cual puede mantenernos entretenidos por semanas o meses hasta cansarnos. Poder vivir una vida deseada, poder ser lo que quieras ser; eso y más es lo que siempre ofrece el juego. Esta es la principal razón detrás de todo su éxito. Con el pasar del tiempo seremos testigos de cómo va ir evolucionando tal proyecto, posiblemente un día nos encontremos dentro de esta otra realidad y vivir como nosotros quisiéramos. ¿Y tú? ¿Eres fan de los Sims?\notros juegos de pc que puedes disfrutar: Pillars of Eternity II: Deadfire. (Videojuego) (PC) Far Cry 3: Blood Dragon es el próximo juego que Ubisoft regalará en PC\nComentarios para Los Sims: ¿Porque esta franquicia sigue dando tanto exito? (Critica)


En este sitio está toda la información sobre vtech espaol - Juguetes para los peques\nEn este sitio está toda la información sobre vtech espaol\nEl vtech espaol es uno de los juguetes que tu hij@ va a querer atesorar entre sus predilectos, por la manera en que se divierten con él y por que siempre termina siendo una buena vivencia cuando el vtech espaol se sumerge en el mundo de la creatividad de l@s niñ@s.\nEn esta parte vas a encontrar un top de propuestas donde adquirir un vtech espaol al precio ideal.\nEste listado de oportunidades te va a fascinar y vas a encontrar el vtech espaol al mejor precio.\nConociendo el vtech espaol, para que no haya duda alguna de cual elegir.\nAquí te juntamos todas las cualidades del vtech espaol para que tengas la certeza de que vas a tomar la mas oportuna eleccion sobre qué vtech espaol comprar y así estar tranquilo de que tu hij@ se va a llevar una buena sorpresa y va a disfrutar mucho su nuevo vtech espaol y seguramente lo va a poner dentro del grupo de juguetes favoritos.\nAquí están las ofertas mas pedidas sobre vtech espaol.\nPara un niño pocas cosas son tan valiosas a su edad como lo es un juguete, simboliza la noble compañía de una amistad inseparable y llena de aventuras, y seguramente el vtech espaol va a ser una de esas cosas que va a recordar por el resto de su vida, entonces te vamos a contar más a fondo sobre este vtech espaol y así ver los pro y los contras de los vtech espaol más seleccionados y ver todas las opciones que hay. Pero quedate tranquilo que la mejor elección sobre el vtech espaol la vas a tener después de leer todo esto que hicimos para ti y tu hij@.\nLa experiencia de mucha gente sobre vtech espaol al alcance de tu mano.\nNada como una buena recomendación antes de elegir un vtech espaol.\nEstas son las opiniones de padres y niños al momento de elegir un vtech espaol. Léelas con detenimiento asi vas a clarificar las mayores dudas que tengas sobre el vtech espaol desde la experiencia de gente en el mismo lugar que tú, hacer feliz a tu hij@ y darle la oportunidad de jugar y divertirse con un vtech espaol.\nAquí en Juguetes para los peques está toda la información sobre Dinosaurio andador luz y sonidos Din...\nEn este sitio está toda la información sobre Arca de noe con animales\nEn este sitio está todo lo que quieres saber sobre juego maletas infantiles


Los internautas admiten que “la obra de creación cultural no puede circular gratis por la red”. La Academia acogerá unas jornadas para debatir sobre el nuevo modelo de explotación en Internet\n“Hemos encontrado más puntos de encuentro que de desencuentro”, destacó el presidente de la Academia, Álex de la Iglesia, nada más terminar la reunión que mantuvo con los internautas en la sede de la institución. Con el propósito de acercar posturas sobre la ley Sinde, que la semana pasada fue rechazada en el Congreso, De la Iglesia se reunió este jueves con blogueros, internautas y el presidente de los productores, Pedro Pérez. En las casi tres horas que duró el encuentro , los asistentes “hablaron, escucharon…Nos hemos entendido y ahora hay que encontrar soluciones. Este es un primer paso, habrá más encuentros y, además, celebramos en la Academia una jornadas conjuntas, incluso abiertas al público, para debatir sobre el modelo de explotación comercial en la red”, destacó el director y guionista vasco. De la Iglesia calificó la reunión de “muy satisfactoria” y aseguró que ésta se había desarrollado en un ambiente “muy positivo”.De la misma opinión fue el director interino de la Academia, Eduardo Campoy. “Los internautas nos han explicado sus preocupaciones e inquietudes y nosotros les hemos contado como se financia, exhibe y distribuye una película. Todos estamos de acuerdo en que las obras de creación no pueden circular gratis por la red y que la tecnología cambiará el modelo de explotación de los contenidos en la red, pero éstos tienen que convivir con la explotación tradicional. El debate está abierto y seguiremos profundizando en este tema en las jornadas que acogerá la Academia y para las que todavía no hay fecha”. En el encuentro se puso en la mesa las ganas que tienen los ciudadanos de consumir productos audiovisuales. “Los usuarios de Internet han colgado más películas y series que los dueños de estos trabajos, que están muy demandados. Hay que encontrar una formula de acceso para que los internautas vean películas y series a un precio módico y con buena calidad”, expuso Campoy.\nUna puerta de colaboración\n“Esta reunión se tenía que haber hecho antes. Se ha abierto una puerta de colaboración”, declaró Víctor Domingo, presidente de la Asociación de Internautas. Por su parte, David Bravo, abogado especialista en propiedad intelectual, salió del encuentro con la sensación “de haber sido escuchado. Todos estamos de acuerdo en que el verdadero problema no es el intercambio de archivos, sino encontrar la vía de remuneración de los creadores en Internet”. Para Julio Alonso, director de Weblog, la cita ha servido “para saber que hay gente sensata a ambos lados y abrir canales de comunicación. Lo importante es entender que la industria tiene que cambiar de modelo y que los radicalismos son muy peligrosos”.\nDe “altamente positivo” definió el encuentro Juan Carlos Tous, del portal Streaming Filmin. “Todos hemos aprendido. Este es el principio de una larga colaboración entre los dos bandos”.Por último, Nicolás Alcalá, responsable de El Cosmonauta, manifestó que ahora “se empieza a tomar en serio al público. El usuario es quien decide y manda”, indicó el cineasta, que propuso la distribución de los contenidos “el mismo día en todas las plataformas”.


Evitamos el ingreso de mercadería de contrabando valuada en más de 4.000.000 de pesos | Argentina.gob.ar\nEvitamos el ingreso de mercadería de contrabando valuada en más de 4.000.000 de pesos\nLas fronteras del país intentan ser constantemente vulneradas por bandas delictivas que cruzan por vía fluvial desde países limítrofes para ingresar sus productos, sorteando los controles aduaneros. Por este motivo, el Ministerio de Seguridad reforzó los patrullajes y a través de Prefectura Naval logró interceptar un cargamento de cigarrillos en la localidad misionera de Eldorado.\nLos efectivos se encontraban en un punto estratégico de observación cuando, a través de tecnología diseñada especialmente para potenciar la vigilancia a distancia, advirtieron la llegada de una embarcación desde el Paraguay.\nInmediatamente, una patrulla se dirigió hasta el Puerto Solaeche (kilómetro 1799 del río Paraná). En el lugar, el grupo de infractores había descargado muchas cajas y se había dado a la fuga, respaldándose en la densa vegetación que caracteriza a la zona.\nRápidamente, Prefectura realizó un exhaustivo rastrillaje con la ayuda de un perro entrenado especialmente para este tipo de operativos.


COV hará valer el principio de no discriminación de la Carta Olímpica | Punto Olimpico\nCOV hará valer el principio de no discriminación de la Carta Olímpica\nPosted 17 enero, 2020 by admin in COV\nCaso Alejandra Benítez\nLa entidad olímpica se integrará a una comisión que elevará ante el COI la queja por los problemas migratorios que han afrontado los atletas venezolanos\n(Prensa Comité Olímpico Venezolano – Miércoles, 15 de enero de 2020) El presidente del Comité Olímpico Venezolano, profesor Eduardo Álvarez, se comprometió a seguir elevando la voz para defender el principio de no discriminación consagrado en la Carta Olímpica, durante una rueda de prensa en la que la sablista Alejandra Benítez dio detalles sobre la denegación de su visa por parte de la cancillería canadiense.\n“Hemos asumido con mucha claridad una posición de condena ante acontecimientos como este, que nos han afectado en otros deportes y en otros países”, recordó el profesor Álvarez. “El mismo presidente (del Comité Olímpico Internacional, Thomas) Bach ha sido enfático cuando ha sostenido, por ejemplo, que no solo es importante tener condiciones, sino las mismas oportunidades, para lograr resultados”.\n“Incluso Thomas Bach ha ido más allá, y ha dicho que no deben organizar eventos los países que no permitan la libre entrada a los atletas que han de participar en ellos”, prosiguió la máxima autoridad olímpica del país, que recibió en el auditorio del COV a Benítez, el Ministro de Juventud y Deporte Pedro Infante y el presidente de la Federación Venezolana de Esgrima, Francisco Marín. “Hemos hablado con nuestras federaciones, y les hemos dicho que cada vez que se proponga una sede para un evento, ellos tienen que asegurarse de que ese país garantice las visas, antes votar a favor de una determinada sede”.\nEl COV dirigió una comunicación al COI denunciando la negativa a expedir la visa que hubiera permitido a Alejandra Benítez sumar puntos en el Grand Prix de Montreal de cara a la búsqueda del cupo a los quintos Juegos Olímpicos de su carrera. Próximamente, el ente olímpico formará parte de una comisión mixta que acudirá a Lausana, sede del COI, para exponer diversas situaciones en las que el deporte venezolano ha sido víctima de actos discriminatorios: “Vamos a llevar nuestra queja por el incumplimiento de la Carta Olímpica”.\nFrancisco Marín denunció que la ausencia de Benítez en Montreal benefició directamente a la canadiense Gabriella Paige, quien junto a la venezolana y la argentina María Belén Pérez se disputa el primer lugar de América, en la búsqueda de la clasificación a Tokio 2020.\n“Habíamos diseñado una estrategia para no tener que defender puntos en Montreal, sino aprovechar el evento para sumar, mientras que Paige y Pérez sí tenían que defender. Eso hubiera permitido que Alejandra participara sin presión y en ventaja. Teníamos una oportunidad real, pero el sueño olímpico no va a terminar con esta decisión”, aseguró Marín.\n“Con esto han despertado una leona en mí, una guerrera”, agregó Benítez, quien condenó que por razones políticas se perjudicara una apuesta deportiva. “A Canadá le conviene bloquearme deportivamente poniendo como excusa la política”.\nBenítez agradeció al COV y a las instituciones y atletas que la han apoyado en este trance, y aseguró que irá “con todo” a pelear la clasificación tanto individual como por equipos, en las dos válidas que restan, a realizarse en Grecia y Bélgica en marzo.


90 pacientes esperan cama en las Urgencias de Toledo - Diario Sanitario\n90 pacientes esperan cama en las Urgencias de Toledo\nPublicado por: Redacción en Región 20 enero, 2021\nEl Sindicato de Enfermería, SATSE Toledo, y el Colegio de Enfermería han reclamado a la Gerencia del Complejo Hospitalario de Toledo (CHT) que tome medidas de carácter urgente. Y que den solución a la situación de sobrecarga asistencial y ausencia de espacio físico que se está viviendo en el servicio de Urgencias del Hospital Virgen de la Salud. Han advertido que hoy ya son 90 los pacientes pendientes de ingreso, una situación que también ha denunciado CSIF.\nSATSE y el Colegio de Enfermería consideran que las posibilidades del hospital se han visto desbordadas, y en el día de hoy hay más de 90 pacientes pendientes ingreso. Además, indican que numerosas urgencias que continúan llegando a ese servicio, lo cual incrementa el número de pacientes que quedarán pendientes de una cama en las unidades de hospitalización correspondientes.\nEsta situación, se viene manteniendo en el tiempo, «suponiendo una sobrecarga brutal de los profesionales que allí trabajan, dada la incidencia acumulada que viene soportando», han lamentado.\nEsto unido a la carencia de espacio físico para la atención sanitaria debida, «pone en grave riesgo la salud de los pacientes que allí se encuentran o que puedan seguir ingresando».\nDesde el colectivo de Enfermería han exigido que se tomen cuantas medidas sean necesarias «para dar solución a la devastadora situación del servicio de Urgencias». Medidas que creen que «podrían ir orientadas en la misma línea que se está haciendo en hospitales de otras comunidades habilitando nuevas instalaciones para el uso asistencial». Además de medidas que faciliten el aumento del número de profesionales, mediante la posibilidad de realización de turnos extras como horas extraordinarias, de forma voluntaria y para todos los colectivos que sean precisos.\n«Se cae a trozos»\nLa Central Sindical Independiente y de Funcionarios (CSIF) ha denunciado también el nuevo colapso en el Servicio de Urgencias del Hospital Virgen de la Salud de Toledo. Y ha advertido que, a ello, se suma que se está utilizando el antiguo Servicio de Rehabilitación como Servicio de Urgencias de pacientes Covid-19 a pesar de no contar con las condiciones de seguridad para evitar el contagio de los profesionales, a lo que CSIF ha respondido pidiendo medidas cautelares para su cierre.\nSe está atendiendo a los pacientes en en el mismo pasillo, cambiándoles la ropa y realizándoles pruebas en la camilla al no poder ser ingresados todavía en planta.\nHan indicado que ayer mismo se caía el techo de la única consulta que quedaba en el Servicio de Rehabilitación; no hubo que lamentar daños personales, pero el espacio se encuentra justo al lado del pasillo donde se atiende a los pacientes Covid.\ncolapso CSIF pendientes de ingreso Satse Toledo urgencias\t2021-01-20\nEtiqueta: colapso CSIF pendientes de ingreso Satse Toledo urgencias\n28/11/21, 4:38 AM