UNA PLANTA DE LAS CIMAS DE LA SIERRA DEL POBO: ERODIUM CELTIBERICUM - Parque del Chopo Cabecero\nDesde el año 2014 participamos como voluntarios en el proyecto Life/RESECOM ((http://www.liferesecom.ipe.csic.es/index2.php), coordinado por el Instituto Pirenaico de Ecología del CSIC. Hemos adoptado la planta Erodium celtibericum, en sus poblaciones y La Casilla de Cedrillas y el Puerto Cabigordo de Corbalán.\nLa colaboración entre voluntarios e investigadores, que ha sido frecuente a lo largo de los últimos 100 años, hoy se la llama: Ciencia Ciudadana. Los investigadores reciben datos de campo y los voluntarios además de hacer lo que nos gusta, observar la naturaleza, recibimos apoyo y formación para conocerla mejor; juntos hacemos Ciencia.\nLa primera tarea de esta actividad era conocer las características de la planta que íbamos a adoptar. En principio recurrimos a estudiar la bibliografía publicada, pero también nos han ayudado los investigadores que en los últimos años han trabajado con ella. En nuestro caso fueron: Carlos Fabregat y Silvia López, botánicos valencianos grandes conocedores de la flora turolense. Su ayuda ha sido fundamental para reconocer la planta y ubicar los transectos de seguimiento. También lo fue para establecer el mejor método que nos permite analizar cómo evoluciona.\nErodium celtibericum es un endemismo de la Cordillera Ibérica oriental que cuenta con muy pocas poblaciones conocidas. Su localidad clásica es el monte Peñagolosa, en Vistabella del Maestrazgo (Castellón), donde fue descrito por Cavanilles. En esta misma provincia se ha citado también en el monte de Cruces en Cortes de Arenoso. En Tarragona está citada en las localidades de La Mola de Colldejou, Montsagres d’Horta, Ports de Paüls y Alfara de Carles. La provincia que cuenta con más poblaciones conocidas es la de Teruel, donde se han citado un total de siete poblaciones: Sierra de Javalambre, Puerto de Cabigordo en Corbalán, Sierra de El Pobo en Escorihuela y Villar el Cobo, en la Sierra de Albarracin. En la provincia de Cuenca está citada en el Pico Pelado de Aliaguilla y representa la localidad más meridional conocida.\nEstá catalogada de interés especial, en el catálogo de especies amenazadas de Aragón (Decreto 49/1995, de 28 Marzo).\nLa planta siempre permanece todo el año con vástagos por encima del suelo en forma de almohadilla. Los tallos son leñosos. La flor se identifica con pétalos rosados o violáceo pálido, con venas de color purpúrea. El fruto tiene aspecto de “pico de cigüeña” y se agrupa en ramilletes.\nEl hábitat conde vive corresponde al pastizal vivaz y tomillar que se instala en los claros del sabinar rastrero (chaparra), siempre en crestas y lomas venteadas, sobre suelos poco profundos en los que abundan las piedras angulares y lajas calizas, pedregales y afloramientos rocosos, en pendientes y orientaciones variables.\nComo hábitat secundario, puede colonizar taludes y márgenes de pistas forestales, en pastizales vivaces algo nitrófilos, con matas rastreras, sobre suelos margosos-pedregosos compactos.\nLas poblaciones de Erodium celtibericum, en las zonas estudiadas, constan mayoritariamente de ejemplares maduros y reproductores (63%), siendo menor la presencia de individuos en estado vegetativo (36%). Más difícil por su pequeño tamaño es la observación de plántulas.\nPero es frecuente la presencia de individuos muertos, que suponen el 1% de la población, adoptando un aspecto de leña quemada, que termina deshaciéndose como ceniza.\nLas amenazas principales para esta especie están ligadas a la instalación de infraestructuras asociadas a la estación de esquí y sus posibles ampliaciones, también de parques eólicos o la ampliación de carreteras, al afectar directamente a los lugares de localización de la especie. No hemos de olvidar el transito de vehículos fuera de pista. La ganadería extensiva de ovino se ha reducido en estos páramos, sin que podamos hoy definir si ello supone la desaparición de la amenaza por sobrepastoreo o, por el contrario, la presencia de esta actividad pudiera facilitar el desarrollo de la especie.\nTodos estos factores de amenaza antrópicos cobran más importancia por la estrategia vital de la especie, que se basa en la supervivencia de individuos maduros, pues tiene un muy bajo índice de reposición con nuevos ejemplares. En una planta con estas características es aún más importante que en otras evitar la muerte de los individuos establecidos.\nDurante el primer año una vez ubicados los transectos en Puerto de Cabigordo de Corbalán, y Casilla de Cedrillas, procedimos a explorar a lo largo de la Sierra de El Pobo en altitudes superiores a los 1.400 m. comprobando la localización de las poblaciones citadas en la bibliografía y otras nuevas. Unas y otras están separadas por la orografía, localizándose en las crestas calcáreas, en orientación predominante S y NE, pero también W y NW allí donde la superficie calcárea se fractura por la falla de la Fosa del Alfambra, y donde el cierzo y el hielo fractura la roca generando canchales y un medio inhóspito donde Erodium celtibericum parece ser que no encuentra competencia.\nA lo largo de la Sierra de El Pobo hemos comprobado su presencia a lo largo del CERRO MOTORRITA, elevación localizada al S del Barranco de Gayuboso.\nTambién en CERRITO REDONDO, resultando curioso que no esté presente en ALTO CASILLA, y no vuelven a encontrarse nuevas plantas hasta la población de CASILLA DE CEDRILLAS.\nEn dirección N no se localizan otras poblaciones hasta las crestas de la sierra de El Pobo, en los términos municipales de Escorihuela y El Pobo: CERRO ATALAYA, HOYALTAS y SIERRA ALTA. En esta última población la planta se desarrolla en una una zona de suelo compacto con una densa población de herbáceas.\nSobre las poblaciones de Erodium celtibericum en la Sierra de El Pobo se puede concluir:\n· Altitud superior a los 1600 m.s.n.m.\n· Se ubican principalmente en suelo muy removido. Ello se genera sobre todo en la ladera W fracturada por la falla del Alfambra y azotada por el cierzo y el hielo, lo que genera canchales.\n· En general el núcleo de la población se concentra en la parte S del cerro elevado, rodeándolo y ascendiendo hasta la cima, tanto en su ladera E como la W, y luego siguiendo la cresta se extiende longitudinalmente hacia el N.\n· En todos los casos, pese a nuestra falta de formación botánica y a falta de confirmación, nos atrevemos a afirmar que se localiza en comunidades donde es acompañada de: Thymus godayanus, Erinacea anthyllis, Anthyllis vulneraria, Paronchya kapela, Sedum album, Potentilla cinerea, Carex humilis, Festuca hyztrix, Koeleria vallesiana, Helianthemum apenninum, Helianthemum canum y Odontitis longiflora.\nEn relación a los cinco transectos que controlamos desde el año 2014, mediante trazados lineales de 50 metros …\n… en los que a intervalos de 50 cm. estudiamos e identificamos a nivel de individuo las poblaciones localizadas dentro de un cuadrado de 50 cm. de lado.\nDurante los años 2016 y 2017, en ambos casos, durante los meses de junio, julio y agosto hubo sucesivas olas de calor y ausencia de lluvias, que se prolongaron hasta finales de agosto. Esto acrecentó la sequía de las tres estaciones previas arrastrada de los años anteriores. Durante el verano solamente se recibió precipitación desde las extensas nieblas que se concentraban algunos días en los altos y generaban el efecto de lluvia horizontal, al condensarse en árboles y plantas. Se dieron también algunas escasas tormentas, sin que nos consten grandes precipitaciones de granizo, como sí hubo en el año 2016. Este año, en el momento de realizar los transectos, detectamos una gran marchitación de plantas. En el siguiente se produjo la muerte de esas plantas.\nEsta observación nos permite valorar la capacidad de recuperación tras esta situación de estrés y hemos comprobado que, en efecto, aquella marchitez ha generado mortandad. Por ello nos atrevemos a sugerir que las precipitaciones de granizo, al golpear y helar las partes tiernas de las plantas, las dañan al sorprenderlas sin haber desarrollado mecanismos de protección frente al hielo y al frío. En cuanto a la abundancia de flor y fruto venimos observando que en los transectos 1, 2 y 5, estos son escasos, no así en los transectos 3 y 4. Sobre todo el transecto 2, en parte también el 1, se ubican en una zona extrema, muy venteada y donde el frío ve intensificado por el viento.\nNo hemos observado que la explosicón demográfica de la cabra montés (Capra pyrenaica hispanica) incida negativamente en estas plantas.\nTenemos pendiente la observación de insectos que acompañan a las poblaciones de Erodium celtibericum. Su presencia puede ser favorable, ayudando a la polinización de la planta, o causante de herbivorismo al alimentarse de sus hojas. En estos años hemos comprobado en alguna visita estival realizada la presencia de la mariposa Aricia morronensis en el sector de los transectos 3 y 4, así como en los transectos 1 y 2, donde en el mes de agosto se llegaron a detectar hasta doce individuos. Esta mariposa utiliza como planta nodriza a plantas del género Erodium. Hasta la fecha sólo estaba citada en el Portillo de Guadalaviar, en Erodium glandulosum y en Penyagolosa en Erodium celtibericum.\nEl seguimiento individualizado de cada ejemplar nos ha permitido hacer un seguimiento de su demografía. Plantas que hemos conocido el momento en que aparecieron como plántulas y su evolución, algunas murieron al siguiente año, otras continúan creciendo. O plantas adultas que una año comienzan adquirir un aspecto marchito y que encontramos muertas al siguiente.\nAcompañamos una tabla con un resumen de los datos de los últimos cuatro años:\nEs pronto para ofrecer conclusiones pero nuestro compromiso de continuar con las observaciones durante diez años nos ofrecerá la oportunidad de conocer la demografía y vida de la planta.


Guías de videojuegos - Pag 2 - Vandal\n¿Estás atascado en algún videojuego, no consigues completarlo al 100%, no sabes cómo conseguir todos sus logros o trofeos o simplemente quieres conocer todas sus curiosidades y aprender los mejores consejos? Consulta nuestras guías para resolver cualquier duda que tengas.\nEn esta página encontrarás las guías de los juegos más populares donde te contamos paso a paso como completarlos al 100%, conseguir todos sus coleccionables y aprender las mejores técnicas y secretos para que puedas sacarlos el máximo partido a y disfrutarlos en caso de que tengas cualquier duda o problema.\nSi aun así algún juego se te sigue resistiendo, siempre puedes mirar si ese título permite el uso de trampas en nuestra sección de trucos de videojuegos.\nGuía Loop Hero: trucos, consejos y secretos\nEsto es todo lo que necesitas saber para sobrevivir en Loop Hero. ¿Podrás salvar al mundo de la completa extinción?


Si Mi Señor (Fallacy x Encre) (Suave x Jasper) - princess_of_shadow - Wattpad\nSi Mi Señor (Fallacy x Encre) (Suave x Jasper)\n30.1K Reads 1.8K Votes 11 Part Story\nBy princess_of_shadow Ongoing - Updated Feb 24, 2017\nLes explico, Fallacy (error) y Jasper (paperjam) son vampiros, padre e hijo. Suave (Fresh) es un mayordomo y protector de Jasper, hay más sirvientes pero luego los presentó. Encre (Ink) es un pintor que esta empezando su carrera pero por su reciente fama un vampiro querrá un retrato para el y su padre.\nAviso: esto contendrá yaoi +18 así que si no te gusta y no quieres quedar traumado/a no lo leas.\nPero a quienes si les gusta bienvenido/a seas\nisifujoshi7u7 Jan 14\nWhen en la descripción de la historia escriben bien el nombre but en los capítulos lo escriben mal...\nLo se... Soy súper fome\nLluviaGoCh Aug 31, 2017\nesto hay que guardarlo para la posteridad "grabando con el celular"\n-_AtteSpringtrap_- Aug 07, 2017\nLa pregunta del mes!!\n¿Quien tiene más cadera?\nRespondan y abra un premio :v\n-_InkWonderTweek_- Jul 17, 2017\nSintéticamente...es un castillo no mansión por el año en la que se encuentran estos...pero haré como que no hay errores siempre pasa jeje :3\nEvebete Jan 01\nNuestro infiltrado del Fandom dirá lo que creemos nosotros *cofcofSHIPScofcofcof*\nshiva300 Sep 30, 2017\nFallacy: Aquiiiii esta *cara de violador total*\nEncre: en que me meti 😶\nGet notified when Si Mi Señor (Fallacy x Encre) (Suave x Jasper) is updated\n61K 4.9K 11.3K\n7.1K 480 235\nEncre siendo se el papel de bella y fallacy la bestia,los demás personajes no tienen un papel en específico con los de la palicula,en casi todos los capítulos son como en la película exepto en ciertas parte\n4.2K 473 151\n10.8K 1.1K 519\n40K 3.1K 2.1K\n14.8K 1K 238\nsirviente de la pintura (Fallacy x Encre)\n17.3K 1.6K 1.2K\n>Historia Fallacy x Encrecapítulos largos(al menos para mí) Historia larga Historia kkActualizaciones regulares(?los personajes no son de mi pertenencia,créditos a su respectivo autor/a<\n33.7K 3K 1.5K\n16.6K 1.3K 556\n28.7K 4.4K 1K


El exmandatario fue fotografiado dentro de un pequeño bus sentado junto a los presidentes de Bolivia, Evo Morales, y de Venezuela, Nicolás Maduro\nFidel Castro posó con una chaqueta deportiva sobre camisa de cuadros\n14/08/2015 08:11 Actualizado a 14/08/2015 08:18\nLa habana. (Reuters) - El líder revolucionario cubano Fidel Castro celebró el jueves sus 89 años junto a aliados del Gobierno comunista que viajaron para felicitarle, horas antes de que Estados Unidos, el que fuera el mayor enemigo público en su vida, reabra su embajada en Cuba.\nCastro, que suele estar en su casa, hizo incluso unas breves declaraciones para una radio boliviana. "Para Bolivia todo el cariño del mundo y mi admiración", dijo. Las celebraciones en honor a Castro, que gobernó Cuba durante 49 años hasta que fue reemplazado por su hermano menor Raúl en 2008, incluían conciertos, exposiciones de artes y muestras fotográficas en el país.\n"Estoy muy contento vengo a (...) compartir y acompañar a nuestro hermano mayor Fidel Castro en su cumpleaños. Lo admiro y lo quiero mucho, aprendí mucho de él durante la dirigencia sindical, cuando era diputado y ahora de presidente", dijo Morales a periodistas locales tras arribar al aeropuerto. Todo ocurría horas antes de que llegara el viernes a La Habana el secretario de Estado norteamericano, John Kerry, para encabezar la reapertura formal de la sede diplomática estadounidense después de que los dos países protagonizaran en julio un acercamiento histórico al restablecer relaciones.\nEstados Unidos rompió con Cuba en enero de 1961 poco después de que Fidel Castro llegara al poder encabezando a un grupo de rebeldes que derrocó al exmandatario Fulgencio Batista en enero de 1959. Castro, un fuerte crítico de Washington, asumió la bandera del socialismo y se alineó con la Unión Soviética, que fue su principal benefactor y socio comercial durante la Guerra Fría. Washington impuso a La Habana un embargo comercial en 1962 que todavía rige y que el Gobierno comunista considera su principal obstáculo para el desarrollo económico.\nFidel Castro se ha ido retirando cada vez más de la vida pública, aunque escribe con frecuencia artículos en la prensa estatal y recibe en su casa a presidentes y otras autoridades políticas internacionales.La última vez que Castro apareció en público fue el 10 de julio, cuando dialogó con las autoridades militares encargadas de la producción alimenticia en la isla.


Indigo Divers - Albufeira Dive Centre - Lo que se debe saber antes de viajar - Tripadvisor\nCosas que hacer cerca de Indigo Divers – Albufeira Dive Centre\nIndigo Divers - Albufeira Dive Centre - opiniones y fotos\nTours y boletos de Indigo Divers – Albufeira Dive Centre\nEn nuestro centro nos enorgullecemos de personalizar los viajes de buceo para los clientes, somos un negocio familiar que atiende no a las masas sino a las personas. Llevamos un máximo de 6 clientes en el barco y tenemos 2-3 guías / instructores por barco para guiar nuestro viaje. Si usted es un buzo de vacaciones que solo bucea una vez al año, pasaremos más tiempo, ayudando a armar equipos, sesiones informativas y explicando cualquier cosa sobre el área local. Protegemos los arrecifes y podemos mostrarle la vida submarina en su mejor momento durante una inmersión relajada. Si tiene experiencia, lo contactaremos con alguien del mismo nivel o con nosotros o nos quedaremos más tiempo para que tome fotos o simplemente aproveche al máximo sus días de buceo.\nBrindamos la oportunidad de probar el buceo con nuestro experimentado personal en un grupo pequeño para mayor comodidad y diversión en sus vacaciones.\nComenzamos con un breve DVD, luego una sesión informativa completa sobre el equipo y las habilidades que necesita completar en la piscina para avanzar hacia el mar. Pasamos más tiempo en la gran piscina que la mayoría de las experiencias DSD para asegurarnos de que tenga más control y comodidad con el equipo, luego disfrutará más del buceo en el mar.\nDespués de completar con éxito el entrenamiento en la piscina, hacemos una inmersión en el mar con un máximo de 2 personas por instructor para mayor seguridad y diversión bajo el agua en su inmersión. Si usted es un grupo, le proporcionaremos instructores adicionales.\nDeberá completar un formulario médico (asma, embarazo, medicación ...) puede significar que necesita un médico de un médico. Revise el formulario en nuestro sitio web o pregunte antes de reservar.\nNo se otorgan reembolsos una vez que haya comenzado la experiencia.\n306Opiniones18Preguntas y respuestas\nDani A escribió una opinión (12 de sep.)\nZaragoza, España4 aportes4 votos útiles\nDescubriendo el Atlántico desde Albufeira\nHemos hecho 7 inmersiones con Indigo divers en septiembre y la verdad es que ha sido increíble. Instructores (Jo, Steve & Ingrid) muy atentos, preparados y muy pendientes de todo, tanto de las personas como del equipo. Mucha vida marina (pulpos, congrios, morenas, centollos...) y buena guía. Las inmersiones las hicimos todas desde barco. Sin duda alguna, si volvemos a Albufeira, volveremos a bucear con ellos. Extra bonus: el Atlántico nos regaló un momento muy especial cuando pudimos observar delfines a corta distancia (Gracias Steve por llevarnos hacia ellos y poder verlos más de cerca).…\nAnele1190 escribió una opinión (11 de sep.)\nHemos realizado 7 inmersiones con lndigo divers y han sido increíbles. Somos OWD con muy pocas inmersiones, habíamos hecho hasta la fecha 3 inmersiones y hemos aprendido mucho tanto con Jo, como con Ingrid, como con Steve. Queremos agradecer su hospitalidad, y su amabilidad (especialmente a Ingrid por sus consejos antes de cada inmersión y por recuperar mi cámara que floto a la superficie y la vio desde el barco, lanzándose a por ella para recuperarla). Antes de cada inmersión se aseguran que tengas bien el equipo y te ayudan en todo lo posible. Hay mucha vida submarina: pulpos, congrios, morenas, centollos, cangrejos, nudibranqueos enormes y mucha vida más. Recomendamos bucear con Índigo divers y sin duda si volvemos a Albufeira bucearemos con ellos de nuevo.…\nAnabelpm escribió una opinión (ago. de 2020)\nOpinión sobre: Albufeira 2 inmersiones de arrecife\nContratamos 2 días de inmersión. El centro correcto. Beatriz, nuestra instructora del primer día fue muy profesional, pero el segundo día, las 2 inmersiones fueron con Steve y no estuvo a la altura, no se dio ni cuenta que uno de nosotros se había perdido. Si no tienes mucha experiencia buceando, no recomiendo el buceo con él.…\nRespuesta de IndigoDiversw, Manager de Indigo Divers – Albufeira Dive Centre\nThank you for your review and glad 3 of your dives were really nice, unfortunately when you got separated in the lower viz & we mixed with another dive group underwater your buddy (husband) didn´t tell Steve instantly but a few mins after when he followed the procedures and traced their steps back for 1min to the anchor for safety then said for your buddy to go up which he didn´t want to do & reunite on the surface and wanted to continue diving so continued the dive for 15mins then Steve brought him back to the anchor when he came up as you was coming down on the bubbles to find the group and missed each other. you was then offered to continue the dive from Jo together but declined the offer and stayed on the boat. All the best with future fun, safe dives.\nibi0069 escribió una opinión (sep. de 2018)\nMadrid, España572 aportes30 votos útiles\nGran gente, muy simpáticos\nContraté una doble inmersión con ellos, la experiencia fue fantástica, Jo y Bruno son unos tíos encantadores. Siempre atentos a todos, explicando con detalle, y siempre con una sonrisa. Muy agradable.\neloina2015 escribió una opinión (jun. de 2018)\nBuceamos esta mañana con Índigo Divers y nos encanto: profesionalidad, seguridad, atención..... para repetir y recomendar a tod@s l@s buz@s. GRACIAS equipo.\nBuceo y esnórquel, Tours en submarinos, Tours en barco, Deportes acuáticos, Avistamiento de delfines y ballenas


Bar Las Tejas reabre su palacio con sus famosos terremotos\nInicio \_ Bares \_ Los terremotos y las chorrillanas vuelven al bar Las Tejas\nLa espera terminó para el bar Las Tejas, este lunes 9 reabrió su palacio en calle San Diego con todas las medidas sanitarias correspondientes.\nDespués de ocho meses cerrados volvieron a las pistas con el mejor terremoto de la ciudad y sus inigualables chorrillanas. Lo mismo con sus sabrosos “porotos con rienda” ($ 2.500) , su “cazuela” con baranda ($ 3.400), o su costillar con puré picante o papitas cocidas ($ 5.500).\nDelicias que se venderán hasta las 6.30 PM (lunes a miércoles), o las 9.30 PM (los jueves y viernes). Esto, porque están preocupados de mantener un horario reducido y un aforo que sólo alcanzará a las 65 personas, menos del 25% permitido.\nOjo, hay dispensadores de alcohol gel en distintas partes de este enorme local abierto en 1942.\nTerremotos y chorrillanas en Las Tejas\nSin duda, uno de los cocteles preferidos por los parroquianos es el terremoto. Y cómo, si por algo le llaman “el palacio del terremoto”, como lo bautizó hace algunos años el actor y músico Daniel Muñoz.\nPor lo mismo y al igual como lo hicieron con su delivery en Fiestas Patrias, en esta reapertura tendrán un vaso de medio litro con el refrescante pipeño de las Pipas de Einstein, granadina y una buena dosis de helado de piña ($ 3.000).\nAcompáñalo con su chorrillana, con bastantes papas fritas blanditas por dentro y crujientes por fuera, huevo y cebolla frita, y trozos de longaniza y lomo ($ 4.000 para uno y $ 7.900 para dos).


Padre Joaquín Sánchez - El Clavo\nPadre Joaquín Sánchez\nEdición 09, Entrevista\n3:02 pm octubre 14, 1999\nEl 13 de septiembre de 1999, asumió como nuevo Vicerrector de la Pontificia Universidad Javeriana Cali el padre Joaquín Sánchez, Sacerdote Jesuita, decano durante 20 años de la Facultad de Comunicación Social en la Javeriana de Bogotá, quien reemplaza en este cargo al Padre Javier González S.J., por cuya gestión ha merecido los mejores comentarios.\nEl Clavo dialogó con el padre Sánchez, no sólo para darle la bienvenida a la Seccional y conocer más sobre él, sin para compartir de primera mano diversas inquietudes de interés mutuo, tendientes a conocer la posición de la Universidad frente a temas de interés como la Prueba académica, la calidad de la Universidad, el compromiso de ésta frente a la sociedad, los medios de comunicación, entre otros.\nLa U, los estudiantes y los medios de comunicación\nLa Universidad tiene algunos antecedentes interesantes en cuanto a experiencias de comunicación desde y entre los estudiantes. Sin embargo, parece haber un gran vacío en la comunicación entre las directivas de la Universidad y los estudiantes, dado el gran desconocimiento de estos sobre temas como políticas de crédito educativo, autoevaluación v acreditación de carreras como Ingeniería Industrial, esfuerzos a nivel tecnológico como el nuevo sistema de matrículas o la puesta en marcha del Centro de Automatización de Procesos.\nDada la experiencia y conocimiento en medios de comunicación del Padre Sánchez sondeamos un poco el tema. Él tiene interesantes expectativas para utilizar y multiplicar los medios de comunicación con los que cuenta la Universidad, fortalecer recursos como las carteleras, las salas de cómputo y la emisora interna.\nSobre los mecanismos que va a utilizar para comunicarse con los estudiantes el Vicerrector piensa en tener un programa diario en la emisora, donde pueda reunirse con estudiantes en tomo a una mesa a comentar noticias y temas de interés universitario. “Ahí necesito gente pila que tenga deas” – comento – ” de modo que se pueda hacer un programa juvenil bien divertido, bien sabroso, que llegue a la gente… Ojalá podamos conseguirlos gomosos de la comunicación para hacerlo”.\nPor otra parte, ante la dificultad de reunir a todos los estudiantes, el padre Sánchez no tiene prevista una presentación formal en el corto plazo. “Tocaría Salir a la plazoleta, ponerse un letrerito adelante y atrás diciendo ‘YO SOY EL VICERRECTOR’” anotó en tono jocoso.\nPor otro lado, en entornos que involucran a tantas personas como una universidad, la comunicación ha sido tradicionalmente en una sola dirección; sin embargo, la llegada del correo electrónico y su uso generalizado han posibilitado que la comunicación se dé en muchas direcciones, de forma instantánea y con posibilidades de retroalimentación inmediata. Este es un medio que el nuevo Vicerrector no piensa desaprovechar, por lo cual accedió a colocar a disposición de los estudiantes su dirección electrónica:\nLa prueba académica es un “coco” que espanta a más de un estudiante. Junto con ella, la nota cuantitativa ha sido puesta en tela de juicio como el mecanismo más adecuado para medir el rendimiento de los alumnos (ver El Clavo No.07, Pág.3). Sin embargo, para el nuevo Vicerrector, la prueba académica debe ser exigente, y entre más lo sea mejor.\nPor otro lado, es más partidario de hacer un seguimiento cercano y cualitativo de los estudiantes, ya que la sola nota no es un reflejo fiel del aprendizaje, aunque es lo único que se tiene disponible por el momento. “El sistema universitario es muy obsoleto en su estilo de evaluación ha permanecido igual por muchísimo tiempo” – anota el padre Sánchez. ‘La Universidad tiene que entrar a trabajarle a eso “.\nComo parte de ese trabajo, el padre aventuró una calificación cuantitativa; de uno a cinco la Universidad obtuvo un 4.8 en general. Mirándola por logros, opina que la planta física es de primer orden, por lo cual el campus se llevaría un 5.0. En otros aspectos no obtuvo una calificación tan alta. Por ejemplo, le daría al desarrollo académico un 4.5, reconociendo que hay facultades mas desarrolladas académicamente que otras. Sin embargo, le fue mejor que a muchos estudiantes, ya que al parecer para él la Universidad no esta en prueba académica.\nEl padre Joaco, Como es también conocido, ve la educación como una obra musical cuya calidad está determinada por la partitura (programas y currículos) Y el talento de los ejecutantes (estudiantes y profesores). Piensa que “los resultados académicos corresponden entonces, a una serie de elementos que están dentro de la vida universitaria y solamente cuando ellos en conjunto armonicen, siendo estos instrumentos permanentemente actualizados, el resultado académico va a ser muy bueno.\nEl buen uso de la tecnología se ha convertido en un factor determinante en la calidad y alcance de la educación, además de muchos otros campos en los que nos vernos involucrados (ver El Clavo No. 08 pág.11) para el nuevo Vicerrector la plataforma tecnológica de la Universidad es bastante buena, aunque reconoce que esa tecnología todavía está poco articulada con los procesos educativos en la misma.\n“No es todavía un avance tan significativo como puede ser ya trabajar en universidad virtual, que es la idea que estoy ahora impulsando con algunas personas que están interesadas en eso”, dice el padre. “La idea nuestra es ver como podemos implementar en la Seccional de Cali una experiencia de universidad virtual”.\nLos estudiantes de la Javeriana en Cali se han caracterizado por sentirse como una burbuja de cristal completamente aislada de la realidad socioeconómica y política que la rodea. Por eso, al interior de la Universidad se han ido creando iniciativas encaminadas a involucrar más a los estudiantes y a la institución con su entorno, tales como la Mesas por la Paz.\nSin embargo, el padre Joaco piensa que la cuestión es más de compromiso con el trabajo que de sólo sentarse a hablar. Insiste en que hay que ir “más allá de sentarse a hablar de la paz, a cómo la podemos hacer. Hacer la paz es hacerla en el hogar, en el trabajo, en la vida universitaria; colaborar para que ella crezca en lo sectores marginados, hacerla en la profesión, etc.”.\nPor último, no se podía dejar de plantear el tema del movimiento estudiantil en la Javeriana de Cali. Este movimiento ha tenido ya varios antecedentes en la Seccional a nivel de experiencias de los grupos estudiantiles, representantes ante Consejos de facultades y otros sectores, que finalmente podrían llevar a la conformación de una Red de Aportes Estudiantiles – R.A.E. (ver El Clavo No.O8 Pág.3).\nAl respecto, el Vicerrector piensa que es un tema que toca más directamente al Medio Universitario, como es el caso de Javeriana Bogotá. “En mi posesión insistí en no tanta palabrería. Hagamos las cosas, ya muchas están dichas”, agregó. “Necesitamos cambiar, no tanto discurso, i empecemos ya ! Tenemos que ir más allá de llenarnos de papeles y de conceptos sobre las cosas. Yo soy más pragmático en eso”.\nLa excelencia es una labor de todos, no podemos dejar al Vicerrector en “la soledad del poder», como él dice. Si Mahoma no va a la montaña… vayamos como estudiantes a construir y como clientes a exigir la calidad que esperamos, en la universidad que deseamos. *•\nLos estudiantes de la Pontificia Universidad Javeriana – Cali no saben quién es su Vicerrector. Es más, muchos ni siquiera saben que la Universidad está en manos de un Vicerrector y no de un Rector, quien desde Bogotá es el responsable de la misma a nivel nacional.-O al menos eso es lo que parece evidenciar una encuesta realizada por El Clavo con motivo de la posesión del padre Sánchez.\nEl Clavo encontró entre los pocos estudiantes que sí sabían que hubo cambio de Vicerrector, que la gran mayoría de los se enteraron por medios diferentes a los institucionales. Esto sugiere un deficiente flujo de información de la institución hacia los estudiantes cuando se trata de temas diferentes a los estrictamente académicos.\nEsta situación contrasta con la campaña que se hizo a nivel de los empleados de la Universidad para informarles de la despedida al Vicerrector saliente y de la posesión del nuevo funcionario. Tal desinformación, definitivamente, causó malestar en muchos estudiantes, quienes entendieron esto como una descortesía.\n¿Sabe quién es el Vicerrector?\nNo sabe\t84%\nJoaquín Sánchez\t14%\n¿Cuándo es el cambio de Vicerrector?\nYa lo hubo\t67%\nPor la despedida a Conejo\t18.5%\nPor compañeros\t11.1%\nPeriódico El País\t8.6%\nPor cóctel de posesión\t8.6%\nPor profesores\t7.4%\nBoletín del Lago al Samán\t3.7%\nRevista Universitas Xaveriana\t2.5%\nTotal 240 estudiantes de pregrado de la Pontificia Universidad Javeriana- Cali\nNewer PostEstar delgada… ¿Panacea o veneno?\nOlder Post Siglo XX: como cualquier otro


15 Field Effect Transistor - conocimientos.com.ve: Modelo de pequeña señal del FET\nEl analisis en ac de una configuracion fet requiere que se desarrolle un modelo de pequeña señal. Un componente muy importante del modelo hara evidente que un voltaje de ac aplicado a las terminales de entrada de la puerta a la fuente controla el nivel de corriente del drenaje a la fuente.\nUn voltaje en dc de la compuerta a la fuente controla el nivel de la corriente drenaje mediante una relacion conocida como la ecuacion de shockley ID=IDSS(1-VGS/VP)2. el cambio en la corriente del colector que se obtendra de un cambio en el voltaje de la compuerta a la fuente se puede determinar utilizando el factor de transconductancia gm de la siguiente manera:\nEl prefijo trans que se aplica a gm en la tertminologia indica que se establece una relacion entre las cantidades de salida y entrada. se selecciono la palabra raiz conductancia debido a que gm se determina por la relacion del voltaje a la corriente similar a la relacion que define la conductancia de un resistor G=1/R=I/V\nDeterminacion grafica de gm\nSi ahora se examinan las caracteristicas de transferencia de la figura 9.1 se encuentra que gm es en realidad la pendiente de las caracteristicas en el punto de operacion.\nEsto es, al seguir la curvatura de las caracteristicas de transferencia, resulta bastante claro que la pendiente, y por lo tanto gm se incrementa cuando se pasa desde VP a IDSS o dicho en otras palabras cuando VGS se acerca a 0V, se incrementa la magnitud de gm.\nLa ecuacion 9.2 indica que gm puede determinarse en cualquier punto Q sobre las caracteristicas de tranferencia con solo seleccionar un incremento finito en VGS(O en ID) cercano al punto Q y luego encontrar el cambio correspondiente en ID(OVG respectivamente). Los cambios que se obtienen en cada cantidad se sustitutyen despues de la ecuacion 9.2 para calcular gm.\nImpedancia de entrada Zi del FET\nLa impedancia de entrada de todos los fet disponibles en el mercado es lo suficientemente grande para suponer que las terminales de entrada son similares a un circuito abierto. en forma de ecuacion:\nAsi como para un JFET un valor practico de 10^9 ohm(1000Mohm) es un valor caracteristico.\nImpedancia de salida Zo del FET\nLa impedancia de salida de los FET es similar en magnitud a la de los BJT convencionales. En las hojas de especificaciones de los FET la impedancia de salida aparece normalmente como Yos con las unidades de us. El parametro Yos es un componente de un circuito equivalente de admitancia y el subindice o significa un parametro de salida de la red y s la terminal de la fuente a la cual esta asignada en el modelo. En forma de ecuacion:\nCon base en la figura 9.6 puede definirse la impedancia de salida como la pendiente de la curva horizontal caracteristica en el punto de operacion. mientras mas horizontal sea la curva mayor sera la impedancia de salida. cuando la curva es perfectamente horizontal, se tendra la situacion ideal pues sera la impedancia de salida infinita esta es una aproximacion\nque se utiliza. en forma de ecuacion:\nObserve que al aplicar la ecuacion 9.2 el voltaje VGS permanece constante cuando se calcula rd. Esto se logra dibujando una linea recta aproximada a la linea VGS en el punto de operacion. Luego se selecciona un AVDS o AID y se mide la otra cantidad para utilizarse en la ecuacion.\nCircuito Equivalente en ac del FET\nUna vez presentados y discutidos los parametro importantes de un circuito equivalente ac, puede construirse un modelo para el transistor FET en el dominio de ac. El control de Id mediante Vgs se encuentra incluido con una fuente de corriente gmVgs conectado desde el drenaje a la fuente como se muestra en la figura 9.8. La fuente de corriente tiene su flecha apuntando del drenaje hacia la fuente para establecer un cambio de fase de 180° entre los voltajes de salida y de entrada como sucedera con la operacion real.\nLa impedancia de entrada esta representada por el circuito abierto en las terminales de entrada y la impedancia de salida por medio del resistor rd desde el drenaje hacia la fuente.\nObservese que el voltaje fuente se representa ahora mediante Vgs (subindices en minuscula) para distinguirlo de los niveles dc. Ademas la corriente es comun tanto para los circuitos de entrada como de salida, mientras que las terminales de compuerta y el drenaje solo estan en "contacto" mediante la fuente de corriente controlada gmVgs.\nEn las situaciones donde se ignora rd (se supone que es lo suficientemente grande respecto a los otros elementos de la red como para aproximarla por medio de un circuito abierto) el circuito equivalente es una fuente de corriente cuya magnitud se controla por medio de la señal Vgs y el parametro gm, el cual claramente representa un dispositivo controlado por voltaje.\nFuente: "Electrónica, Teoria de Circuitos" Robert Boylestad, 6º Edicion.\nPublicado por Tecnología en Telecomunicaciones - conocimientos.com.ve en 13:00


Boca de Lima, una buena alternativa para vacacionar en Semana Santa\nTecolutla, Ver.- Habitantes de la comunidad Boca de Lima se organizaron para recibir a los turistas que año con año visitan las playas de este lugar, por lo que desde días anteriores a las vacaciones, implementaron acciones de limpieza del litoral costero.\nSeñalan que el turismo en estos días es lo que deja una derrama económica importante para esta comunidad y algunas aledañas de manera directa e indirecta, ya que los turistas compran en las tiendas y a las personas que instalan sus palapas con venta de comida.\nEs por ello que se han organizado para darle limpieza a la playa para que el turismo se lleve una buena imagen y con ello, garantizar que regresen al siguiente año, además de que es una opción más para los vacacionistas, ya que la playa del municipio en estas fechas se satura, por lo que se vuelve una alternativa.\n“Tenemos una buena carretera, también hay río, comida regional, entre otros atractivos naturales que los visitantes pueden disfrutar durante su estancia en esta comunidad tecolutleña”, dijeron.\n← Casi se ahoga en las aguas del río Cazones\n¿Qué gastos son deducibles en tu declaración anual? →


03.12.2021 - 3:00\nPOR RRHHDigital, 15:30 - 19 de Noviembre del 2021\nRetirarnos de la pantalla durante breves descansos de tiempo es algo recomendado por los expertos para evitar ciertos problemas de salud, que pueden aparecer en el corto y largo plazo. Teniendo en cuenta que una amplia mayoría de los trabajadores que realizan su labor desde casa de manera remota lo hacen por una cantidad de horas muy grande. Es imprescindible no solo contar con el equipamiento requerido para este propósito como una silla ergonómica que nos ayude a mantener la postura, una silla con bastante espacio para poder colocar todo lo necesario, o un teclado y ratón inalámbricos, entre otras recomendaciones.\nLa importancia de los estiramientos y el deporte en los trabajos de oficina en remoto\nPero no solo eso, también es muy importante levantarse y estirarse cada cierto tiempo. Esto es algo que debemos añadir en nuestra rutina, aparte de los deportes que queramos practicar fuera del horario laboral. El deporte es esencial en nuestra vida, no solo para desconectar de nuestra rutina durante nuestro tiempo de ocio.\nSegún las recomendaciones de los expertos tanto en Europa como en EEUU, los adultos deben dedicar al menos 150 minutos a cualquier actividad deportiva de una intensidad moderada, como por ejemplo ir en bicicleta o andar. Además, suelen recomendar dividir este tiempo entre la semana, de modo que practiquemos 30 minutos por día. En el caso de optar por realizar actividades de alta intensidad como el fútbol, tenis o baloncesto, el tiempo total bajará a 75 minutos.\nLos deportes en equipo son una muy buena opción ya que además de hacer ejercicio, socializas con otras personas. En los últimos años, el mundo del deporte ha atravesado una gran expansión, no solo por parte de aquellos que lo practican sino por aquellos que los consumen como entretenimiento. Esto se debe a los avances tecnológicos y a los diversos canales al alcance de un público más amplio. Tan solo necesitamos de un smartphone para ver un partido por streaming a través de un sinfín de portales o de descargar una aplicación para poder estar al tanto de nuestros jugadores favoritos o participar en las apuestas deportivas de nuestro equipo, incluso en directo y desde la comodidad de nuestros hogares o cuando estemos por fuera. Lo mismo ocurre con las aplicaciones que te ayudan a hacer ejercicio desde casa. Así que ya no hay excusa para practicar o entretenernos con el deporte.\nNo olvidemos que el denominado, teletrabajo, se ha convertido en una nueva forma de trabajar ofrecida por empresas de todo el mundo. Cosa que ha hecho que tengamos que adaptar nuestra oficina en una habitación o espacio de nuestra casa; además de acostumbrarnos a este nuevo espacio. Ya que con anterioridad este trabajo lo efectuábamos desde una oficina, rodeados de otros empleados, y utilizando los medios disponibles en ella. Con esta nueva forma de trabajo, también se han ido incorporando avances en tecnología que nos permitan simular la experiencia en nuestro lugar de trabajo original.\nDelimitar el horario de trabajo\nAl no tener que desplazarnos a lo largo del día para llegar a nuestro puesto laboral, o para volver a casa, podemos tender a mantener una vida sedentaria. Es por eso que se recomienda no solo delimitar nuestras horas de trabajo y espacio; además encontramos otros consejos como los de añadir rutinas deportivas dentro de nuestro día a día. Una manera de conseguir un trabajo más efectivo y saludable, así como productivo, es marcar descansos a una hora fija del día. Así como, realizar al menos una hora de actividad física, ya sea en el gimnasio, en exteriores, o en nuestra casa. La clave esta en los hábitos.\nEl deporte es muy importante para cada uno de nosotros, ayudando a contar con una vida más sana, y no solo físicamente. Nos ayuda a salir de la rutina y desconectar del día a día. En conclusión, añadir periodos de descanso, estiramiento y ciertas prácticas deportivas serán muy beneficiosas para aquellos que realizan su trabajo desde casa.\nLas compañías muestran cada vez mayor interés por revisar sus programas de retribución...ampliar\nEl teletrabajo aumenta la carga laboral de los empleados del sector TI... aunque la mayoría prefiere seguir trabajando en remoto\nSegún una reciente encuesta de Kaspersky realizada a 4.303 trabajadores del sector...ampliar


StartCHURCH Blog - Próximos Plazos de Presentación de Impuestos al IRS 2021\nPróximos Plazos de Presentación de Impuestos al IRS 2021\nEscrito por Amy Manderscheid el 16 Sep, 2021 sobre Cumplimiento del IRS\nEn StartCHURCH, queremos ayudarle a mantenerse al día sobre las actualizaciones más recientes y las fechas de vencimiento relacionadas con los impuestos. Durante el año pasado, el IRS emitió varios cambios y extensiones para los impuestos que afectan a iglesias, ministerios e individuos.\nEchemos un vistazo a los próximos plazos importantes que debe conocer.\nFechas de Vencimiento Extendidas para la Presentación de Impuestos para Iglesias y Ministerios\nA principios de este año, el IRS anunció varias extensiones a las fechas de vencimiento de la presentación de impuestos de 2021. Eche un vistazo a continuación para encontrar la información que le corresponde a usted y a su iglesia o ministerio.\nForma 1120S y Forma 1065\n-Las declaraciones extendidas vencen el 15 de Septiembre.\n-Las declaraciones extendidas vencen el 15 de Octubre.\n-Las extensiones vencen el 15 de Octubre.\nForma 990s del Año Calendario\n-Las extensiones vencen el 15 de Noviembre.\nSi su año fiscal es de Enero a Diciembre, su Forma 990 debía entregarse originalmente el 15 de mayo, pero se extendió hasta el 15 de Noviembre.\nPara obtener más información sobre la Forma 990 y cómo se relacionan con su ministerio, lea nuestro blog sobre el tema.\nRecordatorio importante: mantenerse al tanto de estas fechas de vencimiento de presentación ayudará a mantener a su iglesia o ministerio al día con el IRS. Si se encuentra en una posición en la que necesita solicitar la restitución debido a que no presentó la Forma 990 durante tres años consecutivos, estaremos encantados de ayudarle. ¡Llámenos al 877-494-4655 para obtener más información sobre nuestro Servicio PlanteFIRME!\n3 Cosas para Tener en Cuenta\n2020 y 2021 nos han presentado circunstancias sin precedentes. Con esto en mente, aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta para ayudarle a saber qué esperar del IRS:\nEl IRS normalmente se comunica por correo postal con números de referencia y cartas. Por lo general, no llaman por impuestos o dinero pendientes.\nDurante la última temporada de impuestos, el IRS recibió alrededor de 167 millones de llamadas telefónicas. Debido al COVID-19 y a la escasez de personal, solo respondieron alrededor del 7% de esas llamadas. Esto significa que hablar con ellos por teléfono será más difícil de lo habitual, ya que no esperamos que vuelvan a estar a plena capacidad para la temporada de impuestos de 2022.\nEl IRS todavía está procesando impuestos corporativos e individuales de 2019 y 2020. Según el IRS, hay alrededor de 35 millones de declaraciones de impuestos que todavía están en el sistema de procesamiento.\nSi tiene preguntas sobre su reembolso o su declaración del año anterior, puede verificar el estatus en el sitio de internet del IRS en: https://www.irs.gov/refunds.\nTambién puede encontrar fechas de vencimiento y más información en línea en irs.gov\nEn StartCHURCH, escuchamos de pastores y líderes ministeriales todo el tiempo:\n"Tenemos el estatus 501(c)(3), pero no sabemos si tenemos todo lo que realmente necesitamos para cumplir”.\n"No he podido dormir bien sabiendo que es posible que nos estemos olvidando de algo importante”.\n"Necesitamos organizar mi iglesia, y ustedes brindan el orden que necesitamos”.\nPoder brindar las respuestas que los líderes de iglesias y ministerios necesitan es lo que mantiene a nuestro equipo trabajando duro todos los días. Sabemos que todo lo que desea hacer es hacer la diferencia para el reino de Dios, no preocuparse sin cesar por el cumplimiento de la iglesia, las finanzas y los impuestos.\nEs por eso que tenemos la misión de ayudar a las iglesias y ministerios a equiparse con toda la información que necesitan para proteger lo que Dios les ha llamado a liderar.\nPermítanos ayudarle a sentirse confiado y seguro de que está haciendo todo lo que está a su alcance para mantener su iglesia o ministerio a salvo. Llámenos hoy para hablar con un especialista al 877-494-4655 o haga clic en el enlace a continuación para programar una llamada. Esperamos poder hablar con usted y servirle en todo lo que podamos.\nVer más artículos por Amy Manderscheid\nAmy es la Vicepresidenta de Contabilidad de StartCHURCH. Ella supervisa a los especialistas financieros y al equipo de impuestos que brindan servicios financieros para pastores y líderes de ministerios. Amy es inspirada en su trabajo cada día sabiendo que el equipo que lidera juega un pequeño papel en la visión que Dios le ha dado a sus líderes. Ver más por autor


Xada km es más largo que el columpio de Heidi. Diario de Natan - Foroatletismo.com\nXada km es más largo que el columpio de Heidi. Diario de Natan\n22-06-2014 22:49 #1\nHola, tengo 28 años y mido 177.\nHace unos 15 años me subí a la báscula y vi un 90 que me asustó, así decidí cambiar mi alimentación y poco a poco llegué a los 70kg (69.900). Ahí me planté y decidí relajar un poco el listón de lo que comía, y volví a 73kg. Me quedé en 73 mucho tiempo hasta que un día, cada vez más relajado con la alimantación volví a empezar a subir.\nCuando hace cosa de dos meses vi que estaba otra vez en 91, y tras un par de años de mi mujer dándome la paliza para que adelgace (mientras ella come helado, pr eso me ha costado mas empezar).\nA mi siempre me ha gustado moverme, competir, ganar y divertirme. Sobre todo jugando a futbol con los amigos, pero un partido a la semana no es suficiente, más aún si tras unos 4 años de actividad llegas fundido al minuto 5 y el resto del partido tienes tan pocas fuerzas que pasas de ser el portero con el que tus amigos tenían pesadillas (era muy bueno de portero) a ser un maniquí sin casi poider andar por la pista.\nEntonces decido ponerme a correr:\n-Puedo ir cuando quiera\n-Puedo escoger mi ritmo\n-Puedo ponerme objetivos\nPero sé que no aguanto ni 5 minutos trotando sin parar y además arrastro una vieja lesión que espero no me moleste.\nPaso 1: Alimentación antes de que llegue el momento de visitar al nutricionista\n-Fuera las chucherías, los bollos, el azúcar, las salsas, los refrescos y demás porquerías que nos solemos meter en el cuerpo\n-Menos cerveza. En realidad el alcohol es una toxina con muchas calorías que nos metemos en el cuerpo para sentirnos más guays. A partir de ahora solo beberé cerveza en ocasiones especiales, y de ser posible sin alcohol (la Bukler Sin me gusta)\n-Sin grasa: Evitar alimentos muy grasos, fritos, etc.\n-Alimentación natural: Intentar evitar alimentos procesados, en polvo, conservas, muy salados y otras porquerías. Cuanto más natural más sano.\n-Por suerte me encanta la ensalada y eso no me supone un cambio. Si no os gusta la ensalada probad a meterle especias hasta que encntréis un sabor que os guste. Se le puede meter (no todo junto) canela, pimienta, eneldo, hierbabuena, curry, orégano, albahaca... Probadlas y encontrad la que os guste. Zumo de limon en vez de vinagre. Como caso extremo le podéis meter un pelin de azucar. Y en las tiendas alemanas hay unos sobres preparados que llevan de todo y se mezclan con el aceite.\nPaso 2: Plan de entrenamiento y salir a correr\nPues ahora que hago? No tengo ni idea\nTras mucho buscar aplicaciones y entrenadores virtuales doy con Endomondo. La primera que probé fué Runtastic, y me gusta más su interfaz gráfica y su web. Pero los planes de entrenamiento no son personalizados y además cuestan unos 15€ el barato.\nPor otra parte el plan Endomondo Premium incluye un plan de entrenamiento personalizado según tu rendimiento que se va actualizando cada cierto tiempo para que según tus logros puedas conseguir el objetivo. Son 3.5€/mes, creo que no hay excusa porque hay que ir muy apretado economicamente para no poder invertir 3€ en tu salud. Más adelante tal vez sea capaz de programar mis propias salidas pero de momento me viene más que bien, además de tener un seguimiento genial en su web.\nPaso 3: Cacharrería\nEn realidad no se necesita obligatoriamente ninguna de estas cosas para empezar a correr, pero yo quiero controlar lo que hago para saber que voy avanzando.\n-GPS y registros: tengo un SonyEricsson XPERIA NEO V, y decido buscar una app. Por los motivos mencionados arriba me quedo con Endomondo aunque runtastic tiene una interfaz más bonita para mi gusto\n-Pulsómetro: Por alguna película con mi móvil el protocolo ANT+ no reconoce ningún pulsómetro de los que compré en Decathlon. Lo cambio, lo recambio, y al final lo devuelvo y me compro un reloj con banda (cronometro + pulsometro) que había de oferta en Decathlon. Es una lástima que mi movil no tenga Bluetooth 4.0 porque me quedo sin opciones de enlazar el pulso con la app movil, pero de momento con mirar de vez en cuando las pulsaciones me vale, no voy a comprar un movil para eso. Prefiero gastar en unas zapatillas\n-Zapatillas: tengo unas Adidas (run smart, creo) que no están mal del todo. Voy a esperar un poco y aprender más cosas sobre el running antes de comprar algo que luego no me sirva.\n-Música: He encontrado unos auriculares Senheisser diseñados por Adidas de los que he leido buenas criticas. Si no se mueven al correr son buenos, y si son senheisser tienen buen sonido. Los compro reacondicionados en Amazon US y se los envío a un amigo que luego me los enviará a mi. En vez de 80$ me cuestan 20$ (15€)\nDia cero de salir a correr:\nEsto es lo que no se cuenta, siempre te acuerdas de la primera vez que saliste, pero yo también me acuerdo de que ya me había decidico y puse la alarma a las 7:30, pero no me levanté. Me pasó un par de veces.\nEmpiezo domingo, que conste que no empiezo lunes.\nTras fallar dos veces y aprender un poco más, sé que hay que empezar caminando rápido 20 minutos. Instalo runtastic y les digo a mis suegros y mi mujer que ahora vuelvo.\nTocaba solo caminar 20 minutos, pero los ultimos 20 segundos me ha dado por hacer un sprint (competitivo que es uno) que no ha durado ni 100m.\nEstoy contento porque ya he empezado.\nLuego cuando descubra el plan de Endomondo veré que esos 20m coinciden con la primera práctica sugerida de mi plan para correr 5k sin descanso el 1 de octubre. Mi objetivo no son 5k, sino correr 30 min sin parar. Aunque se ve por los ritmos que maneja el Endomondo que si corro 30 min sin parar no será dificil hacer los 5mil. Ya veremos los ritmos.\nHace un puñado de años, ni recuerdo cuantos, solía jugar un partido de futbito a la semana con mis amigos. Solíamos jugar el miércoles, pero un maldito 10 de octubre que era puente (en Valencia el 9 de octubre es fiestón) la gente decidió que podíamos jugar un extra, y maldigo aquel día.\nEn una arrancada para defender un balón mi pié izquierdo no tuvo otra idea que utilizar el empeine como planta del pié. Imagínate la torcedura que en aquel momento no supe yo que aquello fué microrrotura, esguince y todo jungo. Ignorante de mi, fuí al hospital y me pusieron una escayola durante tres semanas. Voy a guardar la opinión sobre esto.\nAl ver que no se arregló nada busqué por recomendación a "un señor mayor que te toca los tendones y te arregla los dolores", el señor contaba muchas batallitas y decía que era reflexólogo y presumía de saber lo que el médico del Valencia CF ignoraba (Jordi Candel, conocido y amigo suyo, tenía su foto por allí) y lloraba porque podría haber ido a una capital, poner una consulta y cobrar 100€ la hora.\nTotal que a partir de ese día los esguinces y molestias se suceden cada pocos meses hasta que un buen día gracias a jugar a futbol y hacer deporte una vez a la semana (o más, según como estaba la agenda) dejan de ocurrir, supongo que por tener las piernas más fuertes.\nHace como 7 años por algún motivo acabo en la consulta casera de un vecino mio, doctor fisioterapeuta de la clínica Quirón de Valencia. Me dice que la vieja lesión no está bien curada y que me aplica un masaje especial para reprovocar la vieja lesión y esta vez curarla bien. Tras muchas lesiones se supone que ya estoy curado, y puedo caminar sin problemas, tengo poca flexibilidad en el tobillo pero eso es por falta de deporte.\nComo un año después castañazo en el partido semanal de futbol (esta vez futbol 7 sobre cesped artificial, y voy a ver al fisio del gimnasio por recomendación (y por que el anterior había montado una clínica privada y ahora cobra el doble). El chico muy bueno, me señala que la vieja lesión había sido una microrrotura (hasta ese momento no lo sabía) y me señala varios tendones y músculos que tengo acortados por malas posturas, malos gestos al caminar, la lesión, etc. Total, que alguna ligera molestia pero puedo caminar, correr y saltar sin problemas, marcar goles y también pararlos (solía jugar de portero y de 7)\nPor historias varias sin ser culpa de nadie, se acaba el futbol y entro en un estado sedentario durante unos 4 años...\nAhora decido ponerme en forma por lo que ya he contado antes:\nPues bien, como los deportes en equipo son cosa de agenda colectiva, ahora que voy a correr el dolor del tobillo regresa. No vuelve cuando corro, vuelve cuando estoy quieto. Voy a un fisio que estuvo encargado de la carrera popular de mi pueblo pero no me termina de convencer... El problema es la levedad de la molestia que casi me impide decirle dónde me duele, me pone a hacer unos ejercicios con gomas elásticas y equilibrios para reforzar... ¿puedo correr?¿Puedo ir al futbol? Repuesta: Futbol no, y correr despacio.\nPues ahora me duele y hoy no voy a correr, voy a buscar otro fisio que sea capaz de decirme qué es lo que tengo exactamente proque no me gusta estar así, sin saber que me pasa realmente.\nVoy a buscar un fisio bueno, un podólogo y lo que haga falta.... Pero yo quiero hacer deporte y correr como los galgos, estoy harto de esta silla!\nhoy toca caminar treinta minutos.\nNo se porqué pero voy sobrado, ya veremos cuando empiece a trotar\nPrimer día trotando:\nEra por intervalos. Lo de un minuto + un minuto me ha parecido una grandísima idea. El último intervalo trotando me ha parecido casi un suplicio, pero al terminarlo me he dado cuenta de que era el último. BIEN! Conseguido. Caminar no me cuesta nada en realidad y al terminar estoy más contento que un niño con zapatos nuevos.\nA partir de aqui me salto algunas cosas que ya actualizaré y paso a escribir el dia a dia.\nÚlima edición por Natan fecha: 27-06-2014 a las 12:08\n25-06-2014 12:55 #2\npara no aburriros saltaré directamente a dos semanas después, es decir, hoy\nSegún el plan de entrenamiento que me propuso mi cuenta premium de Endomondo, hoy tocaba test de cooper:\n5 min andando\n12 min corre todo lo que puedas\nMenos mal que llevo pulsómetro con crono y al empezar los 12 minutos lo he puesto, porque aguantar la prueba sin saber el tiempo hubiese sido horrible y no lo habría conseguido. Me ha costado más de lo que pensaba, pero para ser la primera vez que corro 12 minutos seguidos, por lo menos he aguantado. Tenía unas 167 pulsaciones y a los 4-5 minutos pensaba que los músculos de las piernas me harían parar, pero bajando el ritmo he conseguido aguantar.\nA partir de ahora intentaré ajustar las distancias a lo que marca el entrenamiento, porque suelo calcular mal las distancias y cuando termino aún me suelen quedar un par de km andando hasta casa. esta vez solo me he pasado unos cientos de metros.\nEso sí, no sé si es por mi forma de caminar, pero un ritmo por debajo de 5 min/km me parece super lento, tengo la sensación de estar dando saltitos sin moverme del sitio. Voy a preguntar en el foro\n25-06-2014 13:44 #3\nHola, tus comienzos me recuerdan a los mios, recuerdo cuando correr 5 minutos era un suplicio, pero ya ves, en unas semanas fliparas de los resultados que vas a tener si eres constante y no haces tonterias\n25-06-2014 15:20 #4\nGracias Dario, no haré tonterias porque tengo una vieja lesión que me obliga a visitar al fisio. No es nada que no solucione una puesta a punto, pero de momento falta flexibilidad en ciertas zonas.\nPor cierto, veo que usas Endomondo. ¿Has visto si hay forma de que se vean los entrenamientos pero no los mapas y las horas en público? He probado la configuración de privacidad pero sigo viéndolo todo sin necesidad de usuario y contraseña\n25-06-2014 15:22 #5\n25-06-2014 17:14 #6\nYa he encontrado la forma y funciona.\n25-06-2014 23:20 #7\n27-06-2014 12:08 #8\nHoy toca hablar de lesiones.\nPara dejarlo todo junto lo pongo en el primer post, lo nuevo es donde pone "Historial de lesiones"\n02-07-2014 11:31 #9\nViernes 27: Como por la noche me encuentro bien y el fisio me dijo que podía correr despacio, salgo a correr y todo normal, acabo algo cansado pero consigo terminar sin tener que sentarme. De hecho ya no me duele el pié y durante el sábado me noto normal, como si no hubiera lesión.\nConsigo convencer a mi mujer para que salga conmigo a correr, así que toca aprender a ir despacito, de todos modos no aguanta el ritmo a partir de la tercera serie, lo que me parece normal, y se dedica a pasear por el parque.\nDomingo 29: No sé porqué es pero me noto las piernas cansadas, así que decido descansar\nLunes 30: Hoy toca solo caminata, pero como me encuentro muy descansado decido hacer el entrenamiento marcado para el domingo:\nOs dejo el endomondo para que veáis los intervalos que tenía marcados\nEso es la teoría, porque hoy el movil no cogía GPS y solo tenía los datos del pulsómetro. Pero al haber salido el viernes con mi mujer parece que me resulta más facil ir a ritmos más moderados.\nMartes: Descanso y Fisio\nHe ido a un fisio bastante mejor que el anterior. Y digo mejor porque me lo ha recomendado mi hermana y la verdad es que mucha diferencia he notado. me ha explicado más cosas, me ha dicho que:\n-Pronador, y además tengo los pies planos\n-Que vaya al podólogo,\n-Si voy a seguir corriendo me convendría llevar plantillas\n-Para problemas de tobillo lo mejor es hacer bicicleta\n-Que jugar a futbol es muy agresivo para los pies y que cada vez que juegue tengo riesgo de resentirme, me tendré que esperar unas semanas más de entrenamiento a volver a arriesgarme con un partidillo, pero de todas formas pienso hacerle caso y a partir de ahora jugaré solo de portero para no forzar, además de sustituir las caminatas del entrenamiento por rodaje en bicicleta.\nMe arreó unos estiramientos y unos calambres de los que hacen afición, y me explicó muchas más cosas que el otro fisio, además me miró de pié, me miró la cadera y se dió cuenta de entrada que no camino demasiado bien.\nTocan dos días de descanso y tengo que volver en 9 días\na seguir recuperando se a dicho.\n02-07-2014 11:36 #10\nProbando firma, hoy toca descansar por indicación del fisioterapeuta. Además tendré que reparar la bici para introducirla en los entrenamientos. Dicen que también ayudará a fortalecer el quadriceps...\nY me iré comprando unos guantes de portero para asumir que mi participación en el futbol se reducirá bastante\nÚlima edición por Natan fecha: 02-07-2014 a las 14:49\nMi diario: Cada KM es más largo que el columpio de Heidi\n19-07-2014 21:15 #11\nDespués de estár sin entrenar desde el dia 30 por molestias en el tobillo (visita al fisio incluida), he vuelto a salir.\nHe hecho la práctica que hubiese correspondido al día cuando no fuí a entrenar, y me ha venido justo acabar, pero he acabado.\nLo malo es que he querido ir por un sitio nuevo y me encontré un buen cacho de pendiente, y para mi eso ha sido restar muchas fuerzas, pero como he terminado lo marcado estoy contento\nPor chekinelo en el foro Lesiones\nÚltimo Mensaje: 22-08-2014, 20:01\nÚltimo Mensaje: 05-05-2014, 19:05\nPor virsolis en el foro Entrenamiento\nÚltimo Mensaje: 31-07-2011, 00:45\nLesiones a largo palzo\nPor Exiliat en el foro Lesiones\nÚltimo Mensaje: 30-05-2011, 18:33\nÚltimo Mensaje: 26-07-2010, 21:48


PresentacióN De Maltrato A Menores Lely Y Angy\nby Soraida Suarez Ar...\nby LILI 706 views\nViolencia familiar - CICAT-SALUD\nat colegio mi segundo hogar\nat home, yahoo\nMariely Muñiz Díaz\nAngelica Pratts Cortés\nEl número de niños que son maltratados por sus\npadres o encargados ha aumentado en los últimos\naños. Las consecuencias de este maltrato pueden\nser dañinas a la salud y al desarrollo normal del\nniño más de lo que muchos imaginan. Este\nproblema tiene implicaciones sociales; pero es\nresponsabilidad de todos proteger a los niños.\nExisten personas que piensan que el asunto del\nmaltrato de menores es una falacia y que creen\nque el maltrato en realidad no ocurre. Otros creen\nque este maltrato sólo ocurre en estratos socio-\neconómicas bajas. Hay que identificar primero\nqué es el maltrato de menores para hablar del\n“Cualquier acto por acción u omisión realizado\npor individuos que priven a los niños de su\nlibertad o de sus derechos correspondientes y/o\nque dificulten su óptimo desarrollo". Como\ntambién es cualquier daño físico o psicológico no\naccidental a un menor, ocasionado por sus padres\no encargado; y que ocurre como resultado de\nacciones físicas, sexuales, emocionales o de\nnegligencia, que amenazan al desarrollo normal\nDefine el maltrato como:\nUn acto u omisión reciente, por parte de uno de\nlos padres o el cuidador, que resulta en la\nmuerte, daño físico o emocional de gravedad, el\nabuso sexual o la explotación de un menor.\nLa ley 177 del primero de agosto de 2003 es para el\nbienestar y la protección integral de la niñez,\nestablece la política pública del Estado Libre\nAsociado de Puerto Rico para la atención de\nsituaciones de Maltrato, Maltrato Institucional,\nNegligencia y Negligencia Institucional. Además,\nesta ley deroga la ley 342, ley para el amparo de\nmenores del siglo XXI , del 16 de diciembre de\nEs una legislación destinada a proteger los\nderechos del menor. Según la ley, los niños\nson considerados de dos formas. Como\nindividuos, siempre han gozado de una\nposición especial, en cuanto lo que pueden\nhacer. Sin embargo dentro de la familia se ha\ntenido que esperar hasta el siglo XX para que\nel verdadero Derecho pudiera intervenir en sus\nvidas, ya que en otro tiempo eran los padres\nlos que regían las vidas de sus hijos.\nEn 1989 la Asamblea General de la\nOrganización de las Naciones Unidas aprobó\nla Convención de los Derechos del Niño, que\nexige que todas las medidas adoptadas por un\nEstado en relación con los niños deberían\ntener como consideración fundamental\nfavorecer los intereses del menor. Esto\nproporciona a los niños los mismos derechos\nfundamentales y libertades públicas que\ntienen los adultos. Exige una protección en\ncontra del maltrato y pide un nivel de vida\nadecuado, una buena formación, asistencia\nsanitaria e incluso diversión para estos.\nEsta Convención no es directamente ejecutoria,\npero los gobiernos que la firman y ratifican, deben\npresentar informes sobre el progreso efectuado en\nel cumplimiento de tales objetivos, a un comité de\nlas Naciones Unidas dedicado a velar por los\n Maltrato Físico\n Abandono o Negligencia\n Abuso de Sustancias\n Abuso Sexual\n Maltrato Emocional\n Abandono Emocional\n Síndrome de Munchhausen\n Maltrato Institucional\n Explotación Laboral\nEs una lesión no accidental infringida a un\nniño y causada por puñetazos, patadas,\nmordidas, sacudidas del cuerpo, cuchilladas,\nsofocamientos, quemaduras, golpes o alguna\notra manera de causar daño.\nAunque el encargado no tenga la intención de\nhacerlo, se cataloga como maltrato a la\naparición de cualquier lesión física que surja\ncomo consecuencia de algún tipo de castigo\ninapropiado para la edad del niño/a.\nLas estadísticas sobre el maltrato físico en los\nniños son muy alarmantes.\nSe estima que cientos de miles de niños han\nrecibido abuso y maltrato a manos de sus padres o\nPeor aún miles mueren.\n En los niños:\n Vemos quemaduras,\n Hematomas u otras\nfaltado a clases.\n Teme a sus padres y\nprotesta o llora a la\nhora de dejar la\nescuela para volver a\n Nos dicen que le\nhan pegado en su\n En los padres:\nNo brinda explicación\nsobre cualquier golpe\nevidente en su niño.\nSe enoja al preguntar\nrefiere a su hijo como\n"un demonio" o de\nTrata al niño con una\ndisciplina muy dura.\nEsto es una falla intencional del padre o tutor en\nsatisfacer las necesidades básicas del niño con\nrespecto a la alimentación, vestimenta o actuar\ndebidamente en lo que concierne a la salud,\nseguridad, educación y bienestar del niño.\n Abandono Físico\n Abandono Educacional\nIncluye el hecho de no\natender los problemas de\nsalud a tiempo.\nEchar de la casa a un\nNo hacer la denuncia o no\nintentar que el niño que\nhuyó de su hogar regrese.\n Dejar al menor solo en la\ncasa o a cargo de otro\nSe les niega el derecho\nCuando se ignoran las\nLa constante ausencia\nEs en aquellos momentos\nen los cuales los niños no\nestimulación, apoyo y\nSurge la falta de repuestas\na las expresiones del niño,\na su acercamiento físico e\ninteracción con sus padres.\nSe puede ver cuando el\ntrabajo lo es todo para los\n Roba cosas de los\n Llega a la escuela\nsucio, sin que sus\npadres vivan en\n El niño comenta que\nusualmente está solo\nen su hogar o al\n Tiene problemas\nfísicos o médicos y no\nrecibe atención de\n No les importa lo que los\nmaestros u otro personal\nde la escuela le dicen del\n No se preocupa por el\nniño y raramente\nresponde a las llamadas y\ncitas del centro educativo.\n Son alcohólicos o\ndependen de otras\n Tienen un estatus\neconómico que no explica\nel porqué del descuido\nhigiénico del niño, su\nvestimenta inapropiada y\nAquellas acciones recíprocas entre un adulto y un\nniño, en el cual este último está siendo utilizado\npara gratificación sexual del adulto. Ocurre\ncuando uno de sus padres juega o acaricia los\ngenitales del niño; o cuando hay penetración,\nincesto, violación, sodomía, exhibicionismo o\nexplotación por medio de la prostitución o la\nproducción de materiales pornográficos. Es\nimportante recalcar que no siempre implica un\nLa mayoría de los\nabusadores conocen al\nniño de quien abusan.\nTienden a ser amistades\nde la familia, vecinos o\nlos mismos que cuidan\nUna tercera parte de los\nabusadores tienen un\nparentesco con los\n La mayoría de los\n Dificultad para sentarse o\n Repentinamente no quiere\n Demuestra conocimientos\nsexuales prematuros y\nsimula tener actos\n Embarazo o contracción\nde enfermedades sexuales.\n Declara que fue abusado/a\n Tienden a ser\n Limitan de manera\ncontacto de su hijo\ndel sexo contrario.\nCuando estas características son constantes, se\ndebe prestar atención e investigar más afondo el\n Si cree que un niño está o pudo haber sufrido un\nabuso sexual, es importante que usted haga una\nEs toda aquella acción que producen un daño\nmental o psicológico al niño, afectándole su\ndignidad, alterándole su bienestar o incluso\nperjudicando su salud. Es una de las formas más\nsutiles y a su vez la más común del maltrato\ninfantil. Incluye el encerrar a un hijo o amarrarlo a\nla cama, amenazarlo o intimidarlo\n Presenta comportamientos\nextremos que requieren\nque se les llame la\n Es extremadamente\n Asume roles y actitudes de\nadultos, incluyendo el\ncuido de otros niños.\n Regresiones conductuales\n(muestra conductas muy\ninfantiles para su edad).\n Ha tenido intento suicida\n Culpan al niño por todo y\nsiempre lo menosprecian.\n No prestan importancia a lo\nque dicen los maestros acerca\ndel niño y niegan la ayuda\nprofesional que le ofrecen para\nla superación de su hijo.\n Rechazan al niño\n Síndrome de\nEste tipo de maltrato surge cuando padres\nsometen a sus hijos a continuas exploraciones\nmédicas, continua medicación, ingresos\nhospitalarios alegando falsos síntomas o síntomas\nprovocados por el adulto.\nIncluye cualquier legislación, procedimiento,\nactuación o descuido que venga de los poderes\npúblicos. Incluye todo aquello que viole los\nderechos básicos de la infancia.\nSe refiere a la explotación de niños en las fábricas,\naunque ahora se aplica al empleo de niños, en\nespecial cuando el trabajo daña su salud o impide\nque asistan a la escuela.\n En el niño/a:\n Está siempre a la\nexpectativa de que le\npueda pasar algo malo.\n Expresan poco o ningún\n Tienen retrasos en el\n Presenta conductas\n Las relaciones entre el\nniño y el adulto son\nsecretas, reservadas y\n En la familia:\n Se niegan a aceptar que el\nniño tiene problemas en el\ncolegio y el hogar.\n Maldicen al niño por su\n Le dicen a los maestros que\nle peguen o sacudan a sus\nhijos si se portan mal.\n Cuestionan todo lo que\nhace el niño, se burlan y\nhablan mal de él frente a\n Demandan un nivel de\nperfección académica en su\nhijo, que este no puede\n En los padres e hijos:\n Casi nunca miran a la\ncara, ni tiene contacto\nfísico con otra persona.\n Entienden que la relación\ncon sus hijos es negativa.\n Casi nadie les cae bien.\n Sienten a su hijo como\nuna "propiedad" ("puedo\nhacer con mi hijo lo que\nquiero porque es mío").\n Recogen y llevan al niño a\nla escuela sin que exista\nningún contacto social.\n Los padres están la\nmayoría de las veces fuera\n Compensan con bienes\nmateriales la escasa relación\nafectiva que mantiene con\n Tienen trato desigual entre\n Utilizan una disciplina\ninapropiada para la edad del\n Justifican la disciplina rígida\n Ofrecen explicaciones\nilógicas, contradictorias no\n Son celosos y protegen\n Personalidad: Indica que\nlos padres abusivos tienen\ndificultades para controlar\nsus impulsos, presentan una\nbaja autoestima, son\ndepresivos y ansiosos,\n Económicas: A causa de la\ncrisis económica y el\ndesempleo, los padres\ntienden a desquitar sus\nfrustraciones con los hijos.\nLo podemos ver mayormente\nen los estratos de menor\ningreso, aunque se ha\nencontrado que esta\nconducta no es propia de\ndeterminada clase social,\nsino de todos los grupos\n Culturales: La sociedad ha\ndesarrollado una cultura del\ncastigo, donde al padre se le\nen la familia, con la facultad de\nponer las normas y sancionar al\nresto de los miembros que no\n Sociales: Surge cuando no hay\nhijos. Va paralela al nivel\nque rodea a la familia. Influyen\nlos conflictos surgidos a causa\ndel nacimiento de hijos no\ndeseados, la prostitución y el\nabandono de niños en la\norfandad. Esto provoca un daño\nirreversible por la carencia de\nafecto durante esta etapa de la\n Emocionales: Los padres con\nincapacidad para enfrentar los\nemocional, falta de\nexpectativas e inseguridad\nextrema, tienden a\ndesquitarse con sus hijos y no\nles suplen lo básicas para su\nformación y pleno desarrollo.\n La historia del maltrato de\nlos padres: De acuerdo con\nmúltiples estudios, es muy\nalto el porcentaje de padres\nagresores que sufrieron\nmaltrato en su infancia. Sin\nembargo no necesariamente\nes así. Esto se conoce como\n Biológicas: Se trata del daño\ncausado a los menores que\ntienen limitaciones físicas,\ntrastornos neurológicos o\nmalformaciones. Estos niños\nson rechazados por la sociedad y\npor consiguiente sus padres o\ntutores los relegan o aceptan\ncon lástima. El daño ocasionado\na los menores con discapacidad\nes mayor, ya que es un ser\nindefenso que no puede\nresponder en forma alguna.\nEl maltrato a menores puede provocar daño cerebral,\ndeformidades, ceguera, invalidez y hasta la muerte.\nEstos niños pueden llevar cicatrices emocionales por el\nLos padres pueden perder permanentemente la custodia\nde los niños si son los autores de las agresiones, y si la\ncausa es suficiente para garantizar la pérdida de sus\nderechos como padres.\nSurgen problemas psicológicos debido al rechazo y\nproblemas relacionados a la ubicación del niño en su\nEn situaciones graves se debe buscar asistencia médica,\nacudir a los centros de protección a menores o a la policía\nlocal si se sospecha o se tiene la certeza de que alguien es\nvíctima de maltrato.\n Las lesiones físicas se deben tratar de la manera\n Debe haber una intervención o asesoramiento para los\npadres en esta clase de situaciones.\n Las agencias gubernamentales tomaran las decisiones\ncon respecto a la separación temporera o permanente\ndel niño para prevenir peligros posteriores.\n Incluye una terapia lúdica para los niños maltratados de\nmás de 2 años. Esto ayudará al niño a enfrentar el\nmiedo y el dolor postraumático (PTSD).\n Debe hacerse un reporte de cualquier caso conocido o\nsospechoso de maltrato infantil. Se recomienda llamar a\nla policía y a los servicios de protección a menores\nquienes intervendrán rápidamente.\nLa recuperación física del niño depende de la\ngravedad de las lesiones. Su recuperación\npsicológica depende de los resultados de la\npsicoterapia y de si el niño puede desarrollar\nrelaciones confiables con los adultos que lo cuidan.\nLas autoridades determinarán si la persona\nculpable del maltrato debe recibir ayuda\npsiquiátrica, como capacitación para su desempeño\ncomo padre y orientación sobre el manejo de los\nimpulsos y la ira.\nLas instituciones dedicadas a la protección de\nmenores hacen todos los esfuerzos para reunir a\nlos miembros de la familia cuando sea posible.\nPara poder prevenir el maltrato a menores se\ndeben reconocer aquellas características que\ndescriben a un posible maltratador.\nPor ejemplo, es posible que la persona:\n Ha maltratado anteriormente a niños.\n No brinda los cuidados e higiene propios del niño.\n Aparenta no sentir amor o preocupación.\n Tiene problemas relacionados al consumo de alcohol y\n Tiene problemas emocionales o padece de enfermedades\n Fue maltratado en su infancia.\n Tiene situaciones estresantes, incluyendo la pobreza.\nProfesionales de la Salud\nFuncionarios del Sistema de Justicia\nFuncionarios de la Educación\nOficiales de Orden Públicos\nDirectores de Instituciones\nSi se identifica o se sospecha que un (una) menor\nes, a sido o está en riesgo de ser maltratado(a) el\nInformará la situación a la línea Directa de\nEmergencias Sociales (787)-749-1333, la policía de\nP.R. o a la oficina local del Departamento de la\nSometer un informe escrito sobre la situación no\nmás tarde de 48 horas de haber notificado la\nsituación por teléfono.\nSolicitara el numero de querella.\nInformara a su supervisor de inmediato y al (a la)\ntrabajador(a) social al respecto.\nDocumentar el expediente.\nNombre del (a) menor.\nMenores en el hogar.\nDirección física y teléfono.\nEl tipo de maltrato o negligencia.\nBrindar seguimiento al referido (si este tiene\nfundamento o no tiene).\nMantener contacto con la familia.\nEstablecer colaboración con el Departamento de la\nSe ejerce por otro que no sea el padre o la\nmadre, cuando existe un riesgo inminente…\nLa Integridad Física, Mental y Emocional del\nLa custodia no podrá exceder un periodo de 24 horas.\nDeberá informarse al Departamento de la Familia.\n¿Estas lo suficiente informado de lo que es el\nMaltrato de Menores ?\nAl enfrentar el Maltrato de Menores reacciono con:\nAnsias de ayudar pero no\nEl Maltrato de Menores que se da con más frecuencia\n¿Fuiste victima de Maltrato durante tu niñez?\n¿Qué importancia tiene la prevención en el Maltrato\n¿Ayudarías a un niño que ha sido maltratado por\nalgún miembro de tu familia?0%\n¿Crees que un niño maltratado, podría ser un adulto\n¿Crees que los padres pueden disciplinar a sus hijos\ncomo ellos quieran?\nCrees que el servicio social que interviene en estos\ncasos y les ofrece ayuda profesional ¿Pueden los\npadres tener un vínculo especial y positivo con sus\nEl servicio que les ofrece a los menores maltratados\ncomo: Hogares. Programas, etc. son:\nEn San Juan, el 16 de diciembre de 2008. El Secretario\nde la Familia, Félix V. Matos Rodríguez, junto a los\ncolaboradores del Plan Nacional para la Prevención\ndel Maltrato a Menores en Puerto Rico, resumió las\ndiversas iniciativas ya encaminadas del Plan, y\nanunció dos nuevos logros: la recomendación de crear\nen la Agencia una oficina para atender la\nimplantación del Plan y la entrega del documento\nPlan Nacional para la Prevención del Maltrato a\nMenores: Guía para la Acción.\nFomentar una cultura hacia el bienestar de los(as)\nniños(as) y adolescentes.\nDesarrollar mecanismos participativos en el\ndesarrollo de iniciativas dirigidas hacia la protección,\nbienestar y desarrollo integral de los(as) niños(as) y\nadolescentes dentro del Plan Nacional;\nApoyar a instituciones gubernamentales y no\ngubernamentales en la implantación del Plan\nAuditar, fiscalizar y vigilar a las instituciones\ngubernamentales en el desarrollo e implantación de\nestrategias y programas para el bienestar, protección y\nprevención del maltrato de menores.\nOfrecer actividades educativas enfocadas en avances\nsobre la prevención de maltrato a menores basados en\nAgresión Agravada 762\nAgresión Simple 3,664\nIntimidación – amenaza 568\nHomicidio no negligente 1\nHomicidio Negligente 6\nHomicidio Justificado 0\nActos Lascivos 215\nViolación Estatutaria 131\n“Violó a su hijastra.” En Camuy, Axel Barreto Santiago de\n42 años recurrió por cuatro años a la intimidación para\nagredir sexualmente a una de sus hijastras desde que la\njoven tenia 14 años. “Vecinos casi linchan a pareja”. En\nGuayama, Jeanluis Ortiz de siete meses de nacido fue\nvictima de una golpiza a manos de sus padres. Las\nevaluaciones medica revelaron que el bebe tenia tres\ncostillas rotas, un pulmón colapsado, tenia dos fracturas\nen el Fémur derecho y varios golpes en la cabeza. “Sale\nlibre bajo fianza”. En Ponce, Joan Ivette Robles de 24\naños y madre de otro niño de dos años, admitió haber\ndejado abandonado a su bebe recién nacido.\n“Queda libre la maestra que se acostó con menor”. La ex\nmaestra de ingles, Soraya A. Valenzuela Alejandro de 28\naños se declaro culpable de haber sostenido relaciones\nsexuales con un estudiante de 13 años al que le daba clases.\nY le dieron una probatoria de 8 años. “Preso por\ntumbarle dos dientes a hijastro”. En Loiza, Juan Báez\nCollazo, golpeo a su hijastro en la boca que a consecuencia\nde eso le tumba dos dientes. El menor se sentía mal tenia\nfiebre y estaba llorando.”Golpiza Mortal a una niña de\ncuatro años”. En Ponce, la pequeña Marielys Sabel\nNegrón Rivera de cuatro años y huérfana de madre murió\npor una brutal golpiza por su padre Anthony R. Negrón\nBurgos de 26 años y estudiante de electrónica. “Acusan a\nindividuo por actos lascivos”. En Caguas, el obrero\nde construcción Eddie Oquendo Orta de 32 años\nmanoseaba a su hijastra de 10 años mientras estaba\nbajo su cuido.\n“Abandonan a recién nacido”. Abandonaron a un bebe al\nlado de un árbol dentro de una bolsa negra. Midió 20\npulgadas y peso 7 libras. Aparentemente tenía horas de\nnacido y fue una gestación completa. Esto fue por la\nexanimación médica en el hospital. Gracias a dos hombres\nquienes pidieron ayuda a tiempo el bebe esta estable y su\ncustodia se encuentra bajo el Departamento de la Familia.\n“A valorar el tiempo”. Cuando los menores enfrentan la\nsoledad y están falta de límites o de tutela puede derivarse\nen comportamientos adictivos que determinen un tipo de\nconducta problemática, que luego muy difícil de corregir.\n“Bebe con sobredosis”. Un menor de tan solo 1 año y tres\nmeses fue internado en un hospital tras sufrir una\nsobredosis por ingerir accidentalmente casi dos gramos de\npasta base de cocaína que se encontraba encima de la\ncama de su madre, una joven de apenas 17 años.\nInfante resulta herido en extraño incidente\nEsto sucedió en el residencial Carioca en Guayama cuando\nun bebe de 7 meses sufrió fracturas en varias costillas y\nuna pierna, que no fueron compatibles con la versión de la\nmadre y su padrastro, alegando que había sido su\nhermanita de 4 años.\nMelania va a juicio\nEstos hechos ocurrieron el 14 de febrero del pasado año en\nPunta Diamante en Ponce, cuando una madre le quitó la\nvida a su hijo de 7 años alegando que tenía muchos\nproblemas y luego trato de suicidarse con sobredosis de\nA juicio por dejar su bebe en una calle\nFue enjuiciada joven madre por haber abandonado a su\nbebe con su carita cubierta con un plástico a orillas de una\ncalle de Ponce.\nRevela masacre por fax\nHombre de 40 años que mató a sus 5 hijos y a su esposa en\nla comunidad de Long Beach en los Ángeles California y\nenvió una carta por fax a una emisora y luego se quitó la\nHojalatero apuñala a su ex -pareja y a sus dos hijos\nUn hojalatero de 53 años residente del Barrio Punta\nSantiago de Humacao, hirió a su ex –pareja y a sus hijos\nUn boricua residente de Massachusetts alega mató al\nhijo y no le creen.\nUn puertorriqueño residente de Massachusetts alega\nhaber matado y picado a su hijo de 5 años de edad, dice\nque lo apuñaló, lo corto en pedazos y los tiro alrededor de\nla cuidad, tanto como los investigadores y su ex –novia,\nmadre del niño no le creen la versión ofrecida por éste.\nInvestigan la causa de muerte de un infante\nUn infante nacido en el Hospital Previa de Ponce, el día 2\nde febrero muere por causas desconocidas, luego de\nhaberse recuperado de una complicación medica que tuvo\nal nacer. Padres alegan que en el hospital no dieron razón\nde la muerte de su hijo, la cual esto acudieron a la policía.\nEstá prófugo, acusado por abuso sexual a hijastras\nEl Sr. José Domenech de 61 años residente del Cerro\nVega de Aguadilla está prófugo por haber abusado\nsexualmente de sus hijastras de 8 y 10 años de edad,\nlas cuales fotografió y grabó en video.\n Es evidente que a los niños se les hace difícil el\npoder defenderse en contra del maltrato de un\nadulto, por lo tanto están en una posición\ndesventajosa. Los niños maltratados padecen de\nmuchos problemas que le imposibilitan un\ndesarrollo adecuado de su personalidad. Por lo tanto\nes importante detectar a tiempo el maltrato y buscar\nuna respuesta adecuada que ayude al niño. No\ndebemos pasar por alto ninguno de los indicadores,\nya que estos nos pueden "indicar" una situación de\nriesgo o maltrato. El saber interpretarlos nos dará\nuna ventaja mayor en contra del problema. El\nmaltrato se puede prevenir con asesorías u\nUna guía atenta y apoyo de los familiares, amigos,\ngrupos religiosos u otros grupos de ayuda, pueden\nprevenir el maltrato y permitir una intervención\noportuna en caso de que éste se presente. Recuerden\nque los niños son prestados y vienen al mundo a vivir\nno a morir, a reír no a llorar a ser feliz no a sufrir. Son\nangelitos protégelos no los ignores no los rechaces.\nAdemás no se nos puede olvidar que ante la ley son\nmenores hasta los 18 años de edad. A veces se piensa\no se dice “a pesar de la edad o estatura son menores ypesar de la edad o estatura son menores y\nel deber de nosotros como trabajadores sociales y deel deber de nosotros como trabajadores sociales y de\nla ley es protegerlos dando el máximo de uno.la ley es protegerlos dando el máximo de uno.\nPor lo tanto si sabes o conoces de algún caso, no te\ndetengas, no calles , has que se haga justicia . Lucha y\ndefiende lo que es el futuro de nuestro país: “la\nniñez”. Por que todo ser humano tienen derecho de\nvivir ser libre y tener su seguridad.\nSoraida Suarez Arenas\nLILI Violencia familiar - CICAT-SALUD


Daniel Martínez: “La austeridad es un deber moral” | la diaria | Uruguay\n24 de junio de 2019 · Escribe Lucía Gandioli, Mariana Cianelli en Elecciones 2019\nEl precandidato del FA habló sobre el Partido Socialista, las elecciones internas y sus propuestas programáticas.\nAnte un escenario económico desfavorable, el precandidato del Frente Amplio (FA) Daniel Martínez se propone transitar tres caminos: lograr que el gasto público sea menor que el crecimiento del país, la austeridad y la transversalidad. Asimismo, no descarta la participación de la oposición en el gobierno. “Si el FA no tiene mayoría absoluta va a tener que negociar, a eso no hay vuelta que darle”.\nLos niveles de aprobación de este gobierno no son tan altos. ¿Dónde cree que estuvieron las fallas?\nHay una cosa que impresiona, y es que la caída de popularidad del gobierno de Tabaré Vázquez fue cuando declaró la esencialidad de la enseñanza. Sin dudas, ese fue un tema bien polémico. Cuando se logra un nivel de crecimiento y de satisfacción de necesidades tan importante, como se logró a lo largo de más de diez años, y luego se da un parate en la región, comienzan las crisis financieras y los países empiezan a complicarse, mucha gente no se da cuenta de que eso que pasa en el mundo afecta al país.\n¿Le ha faltado conducción política al gobierno?\nEso es algo que ha reiterado mucho la oposición. El discurso de la oposición se caracteriza por dos cosas: la idea de que está todo mal y que le faltó conducción al gobierno. Uruguay tiene una base, una estabilidad macroeconómica que no ha tenido en su historia, y que nos permite pensar de forma diferente; eso no se hace si no es con conducción. Alguno podría decir que le gustaría más que el presidente estuviera presente en algunas cosas, pero el problema son los resultados concretos. Los resultados nos muestran que no es todo un desastre.\nEn algunas oportunidades ha manifestado discrepancias con esta gestión. ¿Cómo es su vínculo con Tabaré Vázquez?\nBien, excelente. Con lo que es la gran conducción no tengo diferencias; si me decís con temas puntuales sí, puedo tener mis matices. Yo tampoco dije que [Eduardo] Bonomi se tiene que ir, sólo dije que cumplió un ciclo y valoro positivamente muchas cosas que hizo. Es parte de la lectura de lo que yo entiendo que es la realidad, pero no es que discrepe globalmente con todo lo que hace ni nada por el estilo. Con Tabaré me llevo muy bien. Hablé con él el martes pasado.\n¿Habló con él de la campaña?\nSí, yo le pido consejos directamente. Le pregunto: “Che, ¿qué te parece tal cosa?”. Para mí es un referente y una persona que realmente demostró y aportó muchísimo a nuestro FA, y sin duda tiene un olfato electoral que es muy interesante.\nAlgunos señalan a la precandidata Carolina Cosse como la candidata oficial, ¿le hubiera gustado ocupar ese lugar?\nTabaré se ha cuidado mucho de decir a quién apoya. En todo caso [su apoyo] es, por lo menos, repartido. Además, eso está en él, y voy a respetar lo que haga. Mi relación con Tabaré más que buena es excelente, y con él he tenido tres conversaciones en este período y siempre ha sido buscando ayudar, construir, colaborar, como supongo que habrá hecho con los cuatro candidatos. Sinceramente, no siento que haya favoritismo por ninguno.\nEduardo de León y Guillermo Fraga renunciaron al Partido Socialista [PS]. En su carta de renuncia, De León planteó que a partir del resultado de las últimas elecciones en el partido se instaló una cultura política que “es antagónica con la identidad socialista democrática e histórica”. ¿Coincide?\nNo leí la carta. En el PS se dan debates hace muchos años entre las diversas corrientes. En algún momento hasta los debates y los enfrentamientos fueron salvajes. A veces fueron discusiones de escaso contenido ideológico y mucho más de lucha de poder. El PS ha alimentado el debate en la izquierda. A mí me pasaba que muchas veces no coincidía con De León, pero era un tipo imprescindible, porque te salía con cosas que te obligaban a pensar tanto a favor como en contra. Un partido que no tiene debates ideológicos es un partido muerto.\n¿Cómo ve el cambio en la conducción del partido que hubo con Gonzalo Civila?\nFue lo que decidió la gente.\nPor el lugar en el que estoy, cada vez me encargo más del FA que del PS.\n¿Se siente precandidato del PS?\nNo, me siento precandidato de 18 grupos.\n¿Se desafiliará del PS si llega al gobierno?\nNo, no veo por qué lo haría. Tengo afectos históricos, creo que ha sido un partido que no siempre le embocó, pero siempre ha aportado una visión con la que coincido en lo sustancial. Uno también es su historia, sus afectos, y para mí todo eso pesa.\n¿Es un hecho que la fórmula va a ser paritaria?\nEspero que sí. En el plenario la gente va a tener que levantar la mano. Gane quien gane, el candidato siempre incide en la fórmula. Lo que hay que buscar es una fórmula que sea paritaria y que logre complementar el perfil del candidato para que sea la opción más atractiva desde el punto de vista electoral.\n¿La idea sería anunciar la fórmula apenas se sepa el resultado de las internas?\nCreo que sería bueno hacerlo lo antes posible. Creo que es lo mejor, porque si no, todos hablamos en vez de empezar a trabajar en la campaña.\n¿Cuánto peso va a tener el Movimiento de Participación Popular [MPP] enla definición de la fórmula?\nLo que las conversaciones indiquen. No creo que sea bueno que los grupos tengan peso [en la decisión] según sus intereses sectoriales, sino que hay que pensar en algo que implique cuál es la mejor fórmula para el FA.\n¿Qué opina del acuerdo educativo que viene impulsando Eduy21?\nEl aporte de Eduy21 será bien tomado, como cualquier otro, pero tenemos que discutir a agenda abierta todos los sectores políticos y los actores sociales involucrados. No me metería en la reforma institucional. Para mí eso es partir con el sistema bloqueado.\n¿Piensa que Fernando Filgueira puede aportar a un futuro gobierno?\nSí, es una persona muy valiosa. Es un sociólogo más que destacado, tengo amistad con él.\nSi gana las internas, ¿estaría dispuesto a debatir con los candidatos de la oposición?\nSí, ya lo he dicho.\n¿Debatiría con todos a la vez?\nNo. Eso fue lo que propuso la Asociación Nacional de Broadcasters Uruguayos en 2014. Eso no es democrático. En ese momento iba a ser 11 contra uno. Hizo bárbaro Tabaré Vázquez en no ir. Para mí no es debate democrático, es cualquier cosa menos eso. Mano a mano, pudiendo discutir los temas, pudiendo tener cierto tiempo para profundizar sí, pero que tengan de tieso al [candidato] del gobierno para que todo el mundo se dedique a pegarle, ¿eso qué es? Eso no es debate.\n¿Y en un escenario de balotaje?\nSí, ahí con más razón me parece. Es el debate más justificado, porque es entre los dos que pueden ser [presidente].\nLa política de seguridad del FA ha estado fuertemente asociada a la conducción del MPP, ¿eso va a cambiar si usted gana?\nMe niego a identificar una política de Estado con un sector político. Para mí decirlo así es una herejía. Luché contra eso en la intendencia. Somos un equipo con un programa y con un liderazgo que la gente votó, punto. Creo más en el laburo de equipo.\nUno de los temas presentes en la agenda de esta campaña es la reducción del déficit fiscal, ¿qué gastos reduciría?\nHay un camino que es el que va a aportar más y dos caminos que aportan menos: uno es ético y el otro es conceptual. El primero es ir monitoreando y que el gasto público sea menor que el crecimiento del país, de forma de generar una brecha. Por ejemplo, si el país crece 2%, el gasto público tiene que crecer 0,8% o 1%, más de eso no, para ir reduciendo. El primer tema es el rezago. El segundo tema, que es ético, es la austeridad, pero no un shock. Me niego a conceptualizar la austeridad como un shock. La austeridad es un deber moral y ético de cualquier persona que tenga una responsabilidad en el Estado, porque está usando plata de la gente. Entonces, despilfarro, gorduras, gastos al santo cuete en el fondo son inmorales, y uno tiene que medir que el gasto logre el objetivo. Eso no te va a reducir 1% el déficit fiscal, tal vez te contribuirá 0,1%. Tercero, la transversalidad que proponemos va a implicar un presupuesto por programa. Lo que importa es generar una política que implique objetivos globales y transversales para todo el país. Eso implica tener un programa en el que varios ministerios aportan, pero es un programa y seguramente eso va a implicar también sacar gorduras. Por eso yo hablo de presupuesto por programa, no por incisos. Hay que orientar por objetivos, y eso va a lograr contribuir con reducciones.\nEsta semana salió la noticia de que hubo un crecimiento nulo de la economía uruguaya durante el primer trimestre del año. ¿Qué medidas tendría que tomar el próximo gobierno?\nAnte eso uno tiene que generar políticas contracíclicas, pero, sobre todo, lo más importante es para dónde va el mundo. Uno no puede hacer medidas que sean de parche; a veces hay que tomar ciertas medidas de emergencia ante situaciones concretas, pero hay que pensar siempre en clave estratégica. Por eso cuando se dice “vamos a crear tantos miles de empleos”... hay que ver cómo, cuánto van a durar y cuánto van a ganar. El camino estratégico del país es hacer empleos de calidad. Por eso nuestra propuesta es capacitar y recapacitar a 80.000 uruguayos y uruguayas por año para lograr mejorar las condiciones que nos permitan generar empleos de más calidad, que haya gente que haga emprendimientos, y hacer cosas diferentes con la orientación de políticas activas, con políticas públicas.\nEl ingreso del empresario Juan Sartori a la política partidaria ha convulsionado la interna blanca. ¿Ha sido positivo o negativo para el FA que el foco se centre en los cruces de los precandidatos nacionalistas?\nLa interna blanca siempre es mucho más agresiva que la interna frenteamplista. Desde el punto de vista de que el FA tiene un programa común, con candidatos que no se dan por la cabeza es una fortaleza, pero todo el mundo habla de la interna del otro lado. No sé, te lo digo el 30 de noche o el 1º de mañana.\n¿Qué opina del fenómeno Juan Sartori?\nUna cosa es si te gusta o no te gusta y otra es qué opinás desde el punto de vista democrático. Ahora, filosóficamente no estoy de acuerdo con el clientelismo y con jugar con las necesidades de la gente. Creo en el empoderamiento de la gente y en darle oportunidades.\nSi gana el FA sin mayoría parlamentaria, ¿armaría un gabinete con la oposición?\nVuelvo a decir que me importan más los acuerdos nación y a largo plazo. Eso que le faltó a Uruguay toda la vida: pensarse en clave estratégica de largo plazo y lograr acuerdos políticos que permitan dar continuidad gane quien gane. Si el FA no tiene mayoría absoluta va a tener que negociar, a eso no hay vuelta que darle. Si eso termina en la participación de la oposición, tendría que ser con las mismas condiciones, ¿no? Tampoco gente que vaya a hacer trabajo político-partidario, sino que sea parte de un proyecto acordado.