Lo odie o lo ame, la incertidumbre es una parte cotidiana de la inversión ~ Pancho\nLo odie o lo ame, la incertidumbre es una parte cotidiana de la inversión\n“Los mercados odian la incertidumbre” es un cliché extraño que se usa mucho sin mucho contexto de valor agregado.\nLo estamos escuchando mucho más ahora que se acercan las elecciones y un resultado controvertido es un escenario de referencia .\nClaro, el mercado reacciona a los cambios en la incertidumbre. Cuando aumenta la incertidumbre, en igualdad de condiciones, puede esperar que los precios de las acciones sean más bajos. Eso es simplemente porque cuanto más turbia sea la perspectiva, mayor será el descuento que exigen los inversores.\nPero "odiar" o "no me gusta" no es la forma correcta de caracterizar cómo se sienten los inversores ante la incertidumbre. Porque por tantas acciones vendidas por personas que huyen, hay tantas compradas por quienes ven una oportunidad.\nOtra forma de ver todo esto es que si la sensación de "certeza" es alta, entonces probablemente no obtendrá un buen trato por el precio de las acciones.\n“A menudo se dice que 'al mercado no le gusta la incertidumbre'”, dijo John Stoltzfus de Oppenheimer en una nota a los clientes el lunes. “A menudo, cuando escuchamos eso, pensamos para nosotros mismos: '¿En serio?' En nuestra experiencia, la oportunidad a menudo surge de la incertidumbre, mientras que una percepción de 'certeza' a menudo genera complacencia ".\nEl mayor inversor de la historia, Warren Buffett, tenía su propia manera de decir esto : “Una regla simple dicta mi compra: tenga miedo cuando otros sean codiciosos y sea codicioso cuando otros tengan miedo”.\nLas personas como Buffett, que tienen efectivo para invertir, adoran la incertidumbre debido a las oportunidades de compra que presenta.\nEste no es exactamente un nuevo principio de inversión. Pero es fácil olvidar cuando tienes dinero en el mercado y los titulares de las noticias están plagados de lo que parecen ser incertidumbres sin precedentes .\nLa verdad es que siempre habrá algo que te hará sentir inseguro e incómodo acerca de poner dinero en el mercado de valores. Solo eche un vistazo al gráfico de la década del Morning Brief .\nPor lo tanto, si ha estado esperando “certeza” para poner su dinero en el mercado de valores, probablemente se haya perdido la mayor parte de los últimos 100 años de ganancias .


Cierra Monterrey 45 comercios no esenciales – La Talacha Noreste\nMONTERREY | Este inicio de semana la Dirección de Protección Civil de Monterrey continuó con los operativos de vigilancia para evitar la propagación del COVID 19, en comercios establecidos catalogados como “no esenciales”, logrando que 47 propietarios cerraran voluntariamente sus puertas.\nEl objetivo primordial es evitar que los contagios por este virus se presenten en éstos lugares, al aglutinarse clientes y no tomar las medidas sanitarias exigidas por la autoridad de salud.\nEsta tarde se dio a conocer que tan solo en las últimas 24 horas se registraron 113 nuevos casos de la enfermedad y 62 fallecidos por esta causa.\nEl pasado fin de semana, la autoridad municipal, mediante un operativo conjunto entre Protección Civil e inspectores de comercio aplicaron cierres, así como decomisos y multas, a negocios establecidos y a comerciantes ambulantes.\nEl saldo durante el fin de semana fue de 355 negocios establecidos cerrados y 47 decomisos a ambulantes.\nHoy se aplicaron un total de 7 multas y decomisos a comerciantes ambulantes, por lo que el número total en lo que va del año asciende a dos mil 312.\nLas acciones por parte del área de inspección y vigilancia municipal continuarán realizándose, a fin de contener la propagación del virus.


Citroën lanza el Berlingo Business para autónomos - canalMOTOR\nEl Berlingo Business para autónomos de Citroën\nPublicado por canalMOTOR, 24 Sep 2015\nHace algunos años que Citroën sacó al mercado un vehículo diseñado especialmente para cubrir las necesidades de los trabajadores por cuenta propia. Recordamos el Berlingo Business para autónomos de Citroën.\nPensando en un coche con un mayor equipamiento y un precio asequible, el Berlingo Business para autónomos de Citroën fue el medio de transporte perfecto para pequeños empresarios que hacen de su vehículo su medio de vida.\nEste coche comercial se lanzó desde un precio bastante económico (16.900 euros para la versión con motor 1.6 HDI de 90 CV) y sustituía a las versiones Furgón Club.\nPrestaciones del Citroën Berlingo Business\nEn cuanto a sus prestaciones era bastante completo: aire acondicionado, sensores traseros de aparcamiento y sistema de comunicación y entretenimiento Connecting Box, junto con una mejora en la comodidad y practicidad. Respecto a las opciones, este modelo podía equiparse con otros sistemas como airbag frontal, sistema ABS, volante regulable en altura y ordenador a bordo.\nCasi al mismo tiempo también salieron al mercado los Berlingo Multispace Seduction (versiones con asientos traseros y ventanillas laterales) que incorporaban el sistema Start&Stop para los motores e-HDi 90, XTR Plus e-HDi 90 y XTR Plus e-HDi 90 CMP6 con cambio de embrague pilotado.\nSi tuviste oportunidad de disfrutar del Berlingo Business para autónomos de Citroën estarás de acuerdo con nosotros en que era un coche muy práctico y espacioso. Así, los Seguros de Coche MAPFRE también te ofrecen todo aquello que necesites en cualquier momento. ¡Infórmate de todas las pólizas y conduce tranquilo!\nIndicado para: autónomos y profesionales de pequeñas y medianas empresas.\nMotor: HDi de 90 cv y de 115 cv de potencia.\nPrecio: Desde los 16.900 euros a los 19.235 euros.


VENEZUELA: 'Quemaron Judas de 4 cabezas hecho de billetes de Bs 2: Maduro, Reverol, Lucena y Farías' - EntornoInteligente\nVENEZUELA: ‘Quemaron Judas de 4 cabezas hecho de billetes de Bs 2: Maduro, Reverol, Lucena y Farías’\nEntornointeligente.com / Contrapunto / El Judas que los vecinos de la Candelaria quemaron este Domingo de Resurrección tenía cuatro cabezas y fue bautizado como “Judas hambreador”. El muñeco fue incinerado en la esquina de Tracabordo.\nLas cuatro cabezas representaban al presidente de la República, Nicolás Maduro; la presidenta del Consejo Nacional Electoral, Tibisay Lucena; el ministro de Relaciones Interiores, Justicia y Paz, Néstor Reverol y la alcaldesa del municipio Libertador, Érika Farías. La mención especial de este año fue para el “cono monetario”, enfatizó Carlos Julio Rojas, coordinador del Frente en Defensa del Norte de Caracas.\nLea también Según Reverol: son 5 los estados más visitados en Semana Santa y todos son playeros\nLo novedoso de esta tradición de La Candelaria es que, debido a la escasez de papel periódico, el Judas estaba totalmente relleno de billetes de 2 bolívares. “Nos salen más baratos los billetes de 2 bolívares que el periódico”, aseguró Rojas.\n– Luna Perdomo (@LunaPerdomo) 1 de abril de 2018 Los organizadores invirtieron en el muñeco unos 10 mil bolívares. Para rellenarlo dispusieron de unos 5 mil billetes de 2 bolívares, que guardaron para ese fin.\nLea también La crucifixión de Jesucristo es recreada cada Semana Santa en Petare\n“Quemamos a Nicolás Maduro, responsable de la devaluación y del caos que estamos viviendo en Venezuela; a Tibisay Lucena, la del megafraude, que le ha quitado al venezolano la esperanza en el voto como mecanismo de cambio en el país; A Néstor Reverol porque sus manos están llenas de sangre por los asesinatos de miles de personas y a Érika Farías, que tiene ‘grandes logros’ en su reciente gestión: calles llenas de basura, ha fomentado las invasiones en Caracas y el bachaqueo de los alimentos”, expuso Rojas.\nLea también ¿Realmente Poncio Pilato se lavó las manos y Judas traicionó a Jesús?\nCarlos Rojas aseguró que en el norte de Caracas hay 140 edificios invadidos, “legalizados directamente por Érika Farías”.\nEn la quema de este Judas, que a juicio de los organizadores representaba los principales problemas de Venezuela, también estuvo presente el señor del papagayo con un mensaje que decía: “A los Judas de la dictadura les congelaron sus cuentas”.\nUna tradición de ocho años\nDesde el año 2010 los vecinos de la Candelaria hacen la quema de Judas representando a personalidades del Gobierno. Primero se hacía en la esquina de Brisas de Gamboa, en la avenida Panteón, donde hacen intersección las parroquias San José, Candelaria y San Bernardino. En 2013 se hizo en la esquina de Ferrenquín.\nEn los años 2014, 2015 y 2016 la quema del muñeco que representa a Judas fue mudada a la esquina de Trabordo “por ser un lugar de protesta popular”; por haber asesinado allí a Bassil Da Costa, durante las protestas del año 2014; por las que condenaron al dirigente de Voluntad Popular, Leopoldo López a más de 13 años de cárcel.\nEn 2017 llevaron y quemaron al Judas en la Defensoría del Pueblo. “Esta es la primera vez, desde 2010 que Jorge Rodríguez no está en la representación porque fue sustituido por la alcaldesa de Libertador Érika Farías”, detalló Rojas.\nEntornointeligente.com / Falta de legislación y dependencia de personal serían unas de las causas por las que aún no existen drones que realicen envíos. AFP.- Aunque por ahora los repartidores tienen asegurado su trabajo, al menos unos cuatro años...\nEntornointeligente.com / El Senado uruguayo aprobó la Ley Integral para Personas Trans, una normativa que, entre otras cosas, busca mejorar el acceso al trabajo y la educación de esta población, como también en el acceso a la vivienda y generar facilidades para sus intervenciones...\nEntornointeligente.com / El pote acumulado de la lotería Mega Millions llegó a la cifra de $868 millones después que no hubiese ganador en el sorteo de esta semana. En el sorteo de la noche del martes, con un pote acumulado de $667 millones de dólares, los...\nEntornointeligente.com / TN Música Hablamos con Courtney Love la rockeó con una banda de 1500 músicos La cantante interpretó "Celebrity Skin", uno de sus hits, junto al colectivo Rockin´1000. Publicada: 17/10/2018, 11:19 hs. Compartir en...\nEntornointeligente.com / The Coffee Cup, la taza de café posee su propio estado de la instalación de arte de asar (Quality Grains), que es uno de los más grandes tostadores de café en América Central. La taza de café tiene el control total de...


Del 'milagro' de Mick Jagger al declive de Bon Jovi: por qué se apaga la voz de los rockeros - Radio Continente FM\nJon Bon Jovi ha cerrado su gira en EEUU con las quejas de sus fans por el deterioro evidente de su voz, que no se desenvuelve con la misma agilidad y brillo que en sus años dorados.\n«Siempre quise cantar como Bon Jovi. Ahora él canta como yo», comenta un fan en uno de los vídeos de la última gira del cantante. Hace unos meses, saltaron las alarmas entre los aficionados y la crítica especializada: algo le pasa en la voz a Bon Jovi, hasta el punto de que un crítico de un medio local calificó la actuación de «espantosamente pobre». En una de las grabaciones de la gira que Bon Jovi tuvo que aplazar por la pandemia, el rockero baja un tono el mítico ‘Livin on a prayer’ para hacerlo más grave, se apoya en los coros y afina las notas agudas a duras penas, con una voz menos ágil y brillante que en sus años dorados. La comparación con uno de sus directos en los noventa evidencia el declive que ha hecho saltar las alarmas.\nEn la gira, una interpretación de ‘Wanted dead or alive’ fue la que desencadenó las críticas. El vocalista de The Darkness, Justin Hawkins, trató el asunto sin tapujos en su canal de YouTube. «No parece que sea un pólipo o algún tipo de bulto en sus cuerdas vocales porque eso sería más impredecible», opinaba. «Suena como si estuviera supercansado.\nTodo está más afinado, mucho más grave». «Tiene que haber una maquinaria alrededor de Bon Jovi que le impide ser capaz de desenchufar el cable, que es lo que tiene que pasar», concluía el cantante de The Darkness. Aunque ni él ni su equipo han revelado las causas del deterioro, los fans especulan: el paso de los años, el sobreesfuerzo de una gira, la falta de técnica y de descanso, problemas psicológicos o incluso las secuelas del covid… Males que afectarían a la voz de Bon Jovi, pero también a la de muchos otros cantantes de la escena del rock.\nHace tan solo unos meses, Enrique Bunbury cancelaba su gira internacional ‘El último tour’, con la que se despedía de los escenarios definitivamente. Y lo hizo antes de tiempo por sus «problemas de garganta y respiración». «Mi garganta se cierra e irrita y mis vías respiratorias dificultan el más leve ejercicio y la ejecución de mi trabajo», explicaba en un comunicado.\nSon muchos los factores que pueden intervenir en el declive de una voz. Fueron los nódulos y una mala cirugía los que acabaron con el canto de Julie Andrews. Los problemas psicológicos, los que dejaron sin habla a Miguel Bosé. El sobreesfuerzo, el que afectó a la voz de Rosa López tras su paso por Eurovisión.\n«Los problemas vocales suelen aparecer más en cantantes de pop que en cantantes líricos o de ópera», opina el laringólogo Ignacio Cobeta, dedicado a tratar problemas de la voz cantada y hablada. «Los cantantes líricos suelen tener una formación técnica y viven intensamente alrededor de su voz. Son conscientes de la debilidad del órgano vocal, del daño de los excesos, el tabaco, el alcohol, no dormir… Lo tienen más presente, en general», opina.\nEn cambio, según este experto, entre los cantantes de la escena pop-rock es más común que una falta de técnica se compense con esfuerzo y presión sobre la voz. «Cuando son jóvenes, suelen corregir los defectos forzando su voz. Al principio, pueden tener pequeños problemas que solventan con medicación, antiinflamatorios, corticoides… Pero esa solución es un parche que se va acumulando», señala. «Cuando llegan a los 60 años, aproximadamente, esos problemas que se arrastran se convierten en estructurales». El doctor Cobeta apunta a aquellos artistas que deciden aprender a cantar desde el principio, sustituyendo toda la técnica aprendida para «sacarle más rendimiento a su sistema vocal».\nAlgunos de los comentarios sobre la gira de Bon Jovi apuntaban a esa misma solución: ante el declive de la voz por el paso de los años, algunos cantantes han decidido recibir clases de técnica vocal para aprender a cuidar lo que, al fin y al cabo, es su principal herramienta de trabajo. «Cuando están en una fase de éxito, los cantantes aceptan todos los contratos que les llegan y tienden a trabajar más de lo que su voz puede resistir. Todos tenemos un límite físico. Después de la pandemia, se han multiplicado las actuaciones y puede que eso pase factura a algunos de ellos. El éxito puede ser una fuente de patologías», sostiene este médico.\n«Los problemas vocales suelen aparecer más en cantantes de pop que en cantantes líricos»\nLa gira de Bon Jovi en Estados Unidos ha llegado tras su cancelación en 2020, por la pandemia. Ahora, con 60 años, la dificultad para mantener las tonalidades en las que se desenvolvía en los ochenta es una de las principales quejas de sus fans. Ha pasado a la historia como uno de los cantantes de rock con un rango vocal más amplio (cuatro octavas) y una de las voces más privilegiadas de su generación. «Hay cantantes mayores que se mantienen en forma hasta los 70 o los 80 años. Mira el concierto de los Rolling Stones, eso es algo casi milagroso. Lo que ocurre con la gente un poco mayor (50 años en caso de las mujeres y 60 en el de los hombres) es que se produce una atrofia muscular general que también afecta a las cuerdas vocales. Para conservar la voz, lo mejor es descansar, no fumar, no beber, mantener la hidratación y las horas de sueño. Unos hábitos que a veces están lejos de los cantantes de pop de primer nivel», explica el doctor Cobeta.\nPero sanar una voz no es solo una cuestión física. «Todo pasa por la garganta», opina Enrique Martínez, ‘coach’ vocal, cantante y actor. «En realidad, los problemas que puede tener un cantante de rock o uno lírico pueden ser los mismos. La técnica lírica se desarrolló durante el siglo XVIII y está pensada para que la voz del cantante supere a la orquesta sin ningún tipo de amplificación. Con el uso del micrófono, la proyección y el esfuerzo cambian», explica Martínez. «Los factores psicológicos y emocionales afectan mucho a las cuerdas vocales. La voz podría entenderse como un sexto sentido, todo empieza en el cerebro. En el momento en que existe mucha demanda o presión psicológica, la voz se resiente».\nEste ‘coach’ vocal recomienda un trabajo a largo plazo, de descanso y escucha, para solventar los problemas que podrían afectar a la carrera de un cantante. Sin embargo, las personas que dependen de su voz profesionalmente (músicos, pero también actores o locutores) suelen buscar remedios urgentes para continuar con sus trabajos. «Eso es un problema, claro, porque a veces se puede rescatar la voz urgentemente usando corticoides o antiinflamatorios, pero no es lo más recomendable. Lo más importante es trabajar de forma estructural, atendiendo a la postura, la respiración… Así, se puede ganar mucha voz. Eso sí: para superar una crisis, es fundamental descansar», concluye. Unas recomendaciones que parecen incompatibles con el ritmo frenético de la gira de una estrella del rock.\nPrevAnteriorBonnie Tyler: el icono de la música cuyo armario de los 80 hoy es tendencia\nSiguienteShakira : ¿cuánto dinero tiene y en qué negocios invierte su fortuna?Next


Galerías de imágenes | CEE LOS SILOS\nEste año nos atrevimos con las películas y cada clase se disfrazó de una película....a ver si adivinas cuál....lo pasamos muy bien\nHay 15 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Mar, 05/24/2016 - 11:39\nCelebración de los cumpleaños con los compañeros del colegio\nHay 32 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Mar, 11/04/2014 - 23:50\nOtro año más , gracias a la colaboración de la policía municipal de Moncada, hemos convertido nuestro patio del colegio en un pequeño circuito para descubrir y enseñar algunas de las normas básica sobre educación vial.\nHay 26 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Dom, 04/17/2016 - 20:12\nfotos del curso 2012/2013\nHay 205 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Jue, 05/09/2013 - 10:27\nSelección de algunas de las fotos de las diferentes actividades, excursiones... realizadas durante el curso 2014/2015\nHay 314 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Vie, 10/31/2014 - 20:17\nEn Abril tuvimos la visita de alguien muy especial en el cole...el payaso Royal McDonald, que nos hizo pasar una mañana genial, gracias a su humor y trucos. Los chicos y chicas del cole se lo pasaron requetebien..\nHay 4 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Dom, 04/17/2016 - 20:53\nActividad de piscina que se desarrolla todos los Viernes.\nHay 27 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Dom, 06/16/2013 - 20:50\nResumen del curso 2013/2014\nÚltima modificación: Jue, 01/22/2015 - 12:29\nYa hemos limpiado, puesto suelo, una mesa, estanterías...en este curso 2014/2015 nos disponemos a seguir plantando y dejando cada vez más bonito nuestro pequeño jardín, así como a seguir aprendiendo a cuidar a las plantas.\nHay 21 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Jue, 06/06/2013 - 19:31\nVisita Ayuntamiento de Valencia\nEn Mayo visitamos todo el colegio el museo del Ayuntamiento de Valencia...salimos al famoso balcón y nos hicimos miles de fotos....además nos cruzamos con el Alcalde y nos hicimos más y más fotos...\nHay 14 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Mar, 05/24/2016 - 10:25\nEvolución de nuestro cole\nHay 5 fotos en esta galeria.\nÚltima modificación: Mar, 02/12/2019 - 10:23\nIII TROBADES ESPORTIVES ESCOLARS 2019\nEn este día nuestros chic@s han podido disfrutar de diversas actividades deportivas junto con otros alumn@s de otros colegios.\nÚltima modificación: Jue, 05/16/2019 - 11:37


Venlafaxina - clorhidrato archivos - Info Medicamentos\n- Venlafaxina y su metabolito activo o-desmetil-venlafaxina reducen la capacidad de respuesta de los receptores beta-adrenérgicos, incluso después de dosis única, lo que pudiera estar relacionado con un comienzo de acción más rápido. Ha resultado útil en depresión refractaria a los ISRS.\n- Se ha observado eleva la presión arteria, de forma significativa con dosis 225 mg o superiores. Al comienzo del tratamiento las náuseas son frecuentes.\n- Venlafaxina y su metabolito principal son equipotentes, respecto a la acción general sobre la recaptación de los neurotransmisores. Presenta una semivida corta, superada con las formas de liberación prolongada. No altera significativamente el citocromo P450.\n- Absorción: Su absorción del 90-95% y experimenta un amplio metabolismo de primer paso, con una biodisponibilidad para las formas de liberación prologada de 27-57%, alcanzando la concentración sérica máxima al cabo de 2,4 h (formas convencionales). Tras la administración de venlafaxina Retard, las Cmax de venlafaxina y de ODV se alcanzan en el plazo aproximado de 6,0 y 8,8 horas, respectivamente. La forma retard de venlafaxina resulta en una tasa de absorción más lenta Sin embargo, el ABC de la forma convencional y retard fue similar, mientras que la fluctuación de las concentraciones plasmáticas fue ligeramente menor con la forma retard.\n- Distribución: Su volumen aparente de distribución (Vd) es de 6-7 l/kg. El tiempo preciso para que aparezca la acción es de una o dos semanas. Venlafaxina y O-desmetilvenlafaxina se fijan a las proteínas plasmáticas en un 27% y un 30%, respectivamente.\n- Metabolismo: Es metabolizado en 90-95% en el hígado vía CYP2D6, dando lugar a varios metabolitos, uno de los cuales (O-desmetilvenlafaxina o ODV) tiene la misma actividad biológica que venlafaxina.\n- Eliminación: El fármaco y sus metabolitos son eliminados en un 90% con la orina (5% como venlafaxina inalterada, 29% como ADV no conjugada, 26% como ODV conjugada y el 27% como metabolitos inactivos). Su aclaramiento plasmático medio es de 22 ml/min/kg y su semivida de eliminación es de 5 h (11 h para el metabolito activo ODV).\n- Edad y sexo: La edad y el sexo del paciente no modifican la farmacocinética de venlafaxina. En personas de más de 60 años de edad se observó una reducción del 20% del aclaramiento de O-desmetilvenlafaxina.\n- Insuficiencia hepática: El aclaramiento hepático de venlafaxina y de su metabolito activo son reducidos en un 50% y 30%, respectivamente, en pacientes cirróticos. En pacientes con insuficiencia hepática leve y moderada, la biodisponibilidad oral fue, aproximadamente, el doble que en sujetos normales. La semivida de eliminación fue dos veces más larga y el aclaramiento por vía oral se redujo más de la mitad comparado con sujetos normales. En los sujetos con insuficiencia hepática, la semivida de eliminación de ODV oral se prolongó, aproximadamente, un 40%, mientras que el aclaramiento por vía oral de ODV fue similar al de los sujetos normales. Se observó un amplio grado de variabilidad interindividual.\n- Insuficiencia renal: sus respectivas semividas de eliminación son incrementada en un 50% y 40% en pacientes con insuficiencia renal. La reducción del aclaramiento total fue más acusada en personas con un aclaramiento de creatinina inferior a 30 ml/minuto.\n- Tratamiento de [DEPRESION] y prevención de recaídas y recurrencias de nuevos episodios.\n- Tratamiento a corto plazo del trastorno de [FOBIA SOCIAL].\n- Formas de liberación inmediata: Inicialmente 37,5 mg/12 h. Si tras varias semanas de tratamiento la respuesta clínica no fuera la deseada, se podrá incrementar a una dosis máxima de 375 mg/24 h.\n- Formas de liberación prolongada: Inicialmente 75 mg/24 h. Los pacientes que no respondan a la dosis inicial se puede incrementar la dosis hasta una dosis máxima de 375 mg/24 h. Los incrementos en la dosificación pueden realizarse a intervalos de 2 semanas o más, pudiendo incrementarse la dosis a intervalos más frecuentes pero no inferiores a 4 días.\nMedicamentos con el principio activo Venlafaxina - clorhidrato\nVenlafaxina Retard Apotex Efg 75 Mg 30 Capsulas Liberacion Prolongada\n1. Qué es Venlafaxina Retard Apotex y para qué se utiliza Venlafaxina Retard Apotex es un antidepresivo que pertenece a un grupo de medicamentos denominados inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSNs). Este grupo de medicamentos se utiliza para tratar la depresión y otros estados tales como los trastornos de ansiedad. Se cree que…\nVenlafaxina Retard Cinfa Efg 150 Mg 30 Capsulas Liberacion Prolongada\nVenlafaxina Retard Aristo Efg 75 Mg 30 Capsulas Liberacion Prolongada\n1. Qué es Venlafaxina retard Aristo 75 mg cápsulas duras de liberación prolongada y para qué se utiliza Venlafaxina retard Aristo es un antidepresivo que pertenece a un grupo de medicamentos denominados inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSNs). Este grupo de medicamentos se utiliza para tratar la depresión y otros estados tales como…\nVenlafaxina Retard Apotex Efg 150 Mg 30 Capsulas Liberacion Prolongada\nVenlafaxina Retard Davur Efg 150 Mg 30 Capsulas Liberacion Prolongada\n1. Qué es Venlafaxina Retard Davur y para qué se utiliza Venlafaxina Retard Davur es un antidepresivo que pertenece a un grupo de medicamentos denominados inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSNs). Este grupo de medicamentos se utiliza para tratar la depresión y otros estados tales como los trastornos de ansiedad. Se cree…\nVenlafaxina Retard Combix Efg 75 Mg 30 Capsulas Liberacion Prolongada\nVenlafaxina Retard Krka 37.5 Mg 30 Capsulas Liberacion Prolongada\n1. Qué es Venlafaxina Retard Krka y para qué se utiliza Venlafaxina retard Krka es un antidepresivo que pertenece a un grupo de medicamentos denominados inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (ISRNs). Este grupo de medicamentos se utiliza para tratar la depresión y otros estados tales como los trastornos de ansiedad. Se cree que…


Presume NL solicitudes recibidas... oculta las tramitadas\nSábado, 20 Abril 2013 - 04:15 pm\nLe han girado 7 mil 369, pero evade precisar cuántas ha rechazado y aprobado.\nMonterrey ? La administración estatal entregó anoche un comunicado en el cual asegura que sírealiza labores en el marco de la Ley de Prevención y Combate al Consumo del Alcohol, y refiere miles de solicitudes de licencias? pero evade informar cuántas se han aprobado o rechazado.\nDurante el viernes se solicitó a la Dirección de Comunicación una postura sobre la información publicada en MILENIO Monterrey, ante lo cual primero se ofreció una entrevista con un funcionario de la Tesorería. La entrevista nunca se realizó.\nTambién se solicitó a través de Pablo Gámez, director de Enlace y Prensa, una copia del acta de instalación del Comité responsable de estas labores y de las sesiones que haya tenido desde su creación, y aunque se dio una respuesta afirmativa, la información no se entregó.\nAl final se proporcionó un boletín en el que se señala que el 13 de febrero de 2012 se inició el canje de documentos de los expendios de alcohol.\nAsí, hasta el 31 de marzo pasado, se habían recibido 7 mil 369 solicitudes de permisos para la venta de alcohol, según la información que entregó el Gobierno del Estado, así como 24 solicitudes especiales.\nEl inicio de estos trámites generó ingresos a la administración por 6 millones 318 mil 809 hasta el 31 de marzo.\nSin embargo, el Gobierno del Estado no entregó ninguna información sobre si el Comité de Evaluación de Trámites y Licencias ya analizó alguna de estas solicitudes, cuántas respondió ya en sentido afirmativo o cuántas ha rechazado hasta la fecha.


Henry MILLER, (aut.)\n128 seiten; 19,0 x 12,0 cm\nISBN: 843501889X ISBN-13: 9788435018890\nLos dos relatos que componen este libro, "Días Tranquilos en Chichy" y "Mara-Marignan" tienen una historia editorial bastante singular. Recién regresado a París en 1940 sin una moneda en el bolsillo, Miller aceptó el encargo que le hizo Barnet Runer de escribir a un dólar la página de novela erótica para un erotómano y coleccionista de OKlahoma. De ahí surgieron las primeras versiones de esta obra.\nSi Henry Miller fue capaz de ofrecer una imagen indeleble de Nueva York, en "Trópico de Capricornio". Pero el hecho de establecerse luego en la Ciudad de la Luz le convirtió en un observador priviligiado de la vida parisina y a través de las juergas sexuales de sus amigos y compañeros de piso Joey (Miller) y Carl (Alfred Perlés), traza una espléndida imagen del París nocturno, protibulario y sórdido de 1933\nAndere Kunden, die Días tranquilos en Clichy , kauften, kauften auch:\n«Era la época de la guerra. Cioran estaba en París. Escribió con grandes trazos 1941 en su manuscrito, que tituló Sobre Francia, pensando en los moralistas del siglo XVIII, tal vez presintiendo ya que un día ser&ia\nÉpico y moderno, este libro mítico es un perpetuo homenaje a los detalles exactos. Podría afirmarse que el autor no hizo otra cosa en su vida que prepararse para escribirlo; toda su existencia, todas sus experiencias humanas y literar\nEste es un análisis de la censura desde la perspectiva de alguien que ha tenido que vivir y trabajar bajo su sombra. Los ensayos que recoge este volumen buscan comprender la pasión que actúa a la hora de imponer el silencio y la censu\nMaizales Bajo La Lluvia\nEl Chico De Guernica


Sueño y pesadilla: Los Estados Unidos de Israel y Palestina\nTema: Geopolítica, Guerra, Imperialismo\nEl conflicto israelo-palestino se empantana debido al apoyo incondicional (y criminal) de Estados Unidos y Europa al pueblo de Moisés. Tanto los Hunos como los Otros justifican los asesinatos cometidos contra civiles palestinos con el argumento de que Hamás es una organización terrorista que hay que aplastar al precio que sea, aunque para ello haya que borrar con sangre a “los filisteos” que se rebelan contra la ocupación.\nEEUU, hacedor de las listas negras del mundo (países del eje del mal, imperio del mal) es un peligro para la paz mundial y la estabilidad de Europa. Las guerras que desató en Oriente Medio, con el apoyo de ciertos perritos falderos, no sólo provocaron la aparición del Estado Islámico, sino también migraciones bíblicas que desgarran al viejo continente.\nPara comprender la invasión israelí (que ya ocupa el 70 % del territorio palestino) es necesario acudir a la imaginación distópica, pues la realidad ha sido ensuciada tantas veces que el autodenominado “mundo civilizado” está convencido de que Israel tiene un derecho milenario y divino sobre la Palestina histórica.\nImaginémonos por unos instantes que España es un país débil y que un conflicto surgido en Arabia Saudí provoca un éxodo espantoso. En una reunión relámpago el inquilino de la Casa Blanca y el primer ministro británico deciden, para acabar con esa tragedia, crear un pequeño país para los refugiados, en Sevilla.\nEl argumento de peso sería “los árabes estuvieron ocho siglos en Andalucía y el lugar ideal para reasentar a los amigos es “esa ciudad sagrada, pues sin duda allí se reencontrarán con sus raíces”. Para llevar a cabo esa noble tarea “se desaloja a los sevillanos de sus casas” y se les obliga a vivir en campamentos de las zonas rurales. Allí se les rodea de alambradas y se les pide que acaten el mandato imperial.\nLos locales pronto se lanzan a la guerra para recuperar sus casas, la ciudad que habitan desde tiempos inmemoriales, y se preparan para vengar a los muertos que causaron los «invasores», con la ayuda de los poderosos, para vengar una limpieza étnica abominable y retornar a su verdadera patria.\nPronto los grandes medios de comunicación, comprados con petróleo y otros regalos “intangibles, tachan a los sevillanos de terroristas y se les calla la voz con amenazas y torturas.\nAndalucía aborrece lo que se ha hecho con Sevilla, pero tampoco tiene peso y voz en los foros internacionales, ya que España está condenada a “vivir de rodillas” y debe acatar la Ley del más fuerte.\nSe habla mucho del odio que divide a los palestinos e israelíes pero muy poco de “una inmensa minoría” de árabes y judíos que es partidaria de la reconciliación y de una solución pacífica al conflicto, como recordaba el otro día Al Jaazera.\nQuizás habría que apoyar a esos colectivos, que casi nunca salen en la prensa (ya que el sueño de los judíos es crear un Gran Israel, sin palestinos) y pensar, buscando apoyos internacionales, en la creación de los Estados Unidos de Israel y Palestina, o los Estados Unidos de Palestina e Israel, con capital en Jerusalén, donde todos los ciudadanos tengan los mismos derechos y caigan, a golpe de abrazos, las alambradas.\nDerechos de autor © Javier Cortines, Rebelión, 2021\nArtículos de: Javier Cortines


Sobre Nosotros - Alvenez Arquitectos\nTe ayudamos a construir la passivhaus de tus sueños\n¿Necesitas un arquitecto? ¡Contáctanos!\nSi lo que estás buscando es una casa en la que puedas ser feliz y descansar, te ayudaremos a conseguirlo.\nSi te preocupa tu salud y la de tu familia, la calidad de aire del interior de tu vivienda o un confort térmico durante todo el año a la vez que el ahorro de hasta un 90 % en los gastos de consumo de tus facturas, te ayudamos paso a paso a construir tu casa ideal.\nAntes de iniciarte en este proceso pensamos que tienes que conocer lo que es una casa pasiva, cómo puede mejorar tu salud y calidad de vida, qué requisitos debe cumplir y por tanto lo que es su base para el ahorro energético.\nTú eres lo mas importante para nosotros. Trabajaremos hasta llegar a la casa que estás soñando haciéndote disfrutar del proceso, desde la definición, concepción, diseño y construcción.\n1.- Lo mas importante eres tu:\nPorque lo que mas nos importa son nuestros clientes y que se sientan seguros y a gusto no solo con el producto final, sino en la relación y trato humano. Podremos equivocarnos pero buscaremos soluciones eficaces para resolver los problemas que puedan surgir con tu proyecto.\nLuchamos por tu tiempo y tu dinero: te asesoramos con los presupuestos de las constructoras, con los pasos del proyecto,\n2.- Calidad del producto final:\nPorque luchamos por la calidad del producto adecuado a la Normativa vigente y adaptado a tus necesidades, deseos y problemas.\n3.- Garantía asegurada\nTrabajaremos hasta llegar a la casa que estás soñando, con la garantía de si en 60 días no estás contento te devolvemos tu dinero, a la vez que te quedas con nuestro trabajo\nMariano Alejo Serrano\nAmplia experiencia en técnicas, procesos constructivos, periciales y tasación de daños materiales para compañías de seguros. Especialista en edificación y patologías de la construcción. Actualmente aplicamos nuestra experiencia en la redacción de informes periciales para pleitos por defectos de la construcción.\nCarmen Alejo Serrano\nTitulado en Passivehaus Designer.\nExperiencia en empresas constructoras y promotoras inmobiliarias.\nMariano Alejo Rodríguez\nTras diversas experiencias que me siguen completando como profesional Junior, me definiría como una persona proactiva, entusiasta, afable, creativa y con una gran capacidad de trabajo, incluso en situaciones límite.


Zoom suma funciones: nuevo cifrado de datos y plataforma de eventos\n16.10.2020 14:13 | Fuente:\nLa plataforma Zoom es una de las más utilizadas para llevar adelante videoconferencias. Durante la pandemia multiplicó la cantidad de usuarios pero un aspecto central le venía jugando en contra: la seguridad. Por ello, a través de un evento virtual, el programa de videollamadas dio a conocer las novedades que se trae en pos de brindar un mejor servicio.\nLa plataforma de videoconferencias Zoom realizó un evento virtual para anunciar novedades y datos de uso, especialmente durante la pandemia, cuando se transformó en una de las más utilizadas del planeta.\nSegún informó en el evento Zoomtopia 2020, en la actualidad tiene 300 millones de participantes en reuniones cada día y da soporte a tres mil millones de minutos de reuniones al año. Además comenzó a difundir el cifrado de extremo a extremo opcional. En los 300 millones de participantes diarios en reuniones se incluyen más de 125.000 centros educativos que usaron la plataforma de forma gratuita durante la pandemia de Covid-19.\nZoom aprovechó el evento para anunciar una serie de novedades entre las que destaca OnZoom, una plataforma de eventos online para que los usuarios creen y alojen eventos gratuitos y pagos, así como para que recauden fondos.\nLos usuarios pueden descubrir estos eventos y anotarse a nuevas experiencias con funcionalidades adicionales, como tickets regalo y un nuevo panel de control de asistentes. Está disponible desde el miércoles, en etapa beta (de pruebas) para usuarios de los Estados Unidos.\nPor otra parte, la plataforma recibirá un nuevo cifrado de extremo a extremo opcional (E2EE), que estará disponible en previsualización técnica para usuarios gratuitos y pagos a partir de la semana que viene. “El cifrado de extremo a extremo es otro paso para hacer de Zoom el servicio de comunicaciones más seguro del mundo”, aseguró el CEO de la compañía, Eric Yuan.\nPodrá activarse a nivel cuenta, grupo y usuario y, según cómo la configure el administrador de la cuenta, el anfitrión podrá activarlo y desactivarlo en las reuniones que elija. Al permitirlo, el cifrado de Zoom se asegura de que la comunicación entre los participantes estará cifrada usando claves criptográficas que solo serán conocidas por los dispositivos de esos participantes.\nEsta función le brinda una capa extra de seguridad a las reuniones, uno de los aspectos más polémicos de la plataforma.\n“Esta fase de nuestra oferta E2EE proporciona la misma seguridad que las plataformas de mensajería cifrada de extremo a extremo existentes, pero con la calidad y la escala de vídeo que ha hecho de Zoom la solución de comunicaciones elegida por cientos de millones de personas y las empresas más grandes del mundo”, destacó Yuan.\nEntre el resto de sus novedades, Zoom hizo que su SDK sea más personalizable por terceros, y también creó los “Zapps”, que permiten a los desarrolladores crear aplicaciones que facilitan los flujos de trabajo antes, durante y después de una reunión. Están pensadas para dar a los desarrolladores un entorno de vista web rápido y flexible para crear apps, distribuirlas de forma viral e implementarlas y gestionarlas desde IT.\nLos mejores programas para editar fotos en Windows\nLas mejores prácticas para ser un community manager exitoso\nA poner la mesa: presentan mantel inteligente que reconoce alimentos y objetos


RFEVB - Rocío Gómez (CV Kiele) consigue su segundo MVP Iberdrola\nAcompañando a Rocío Gómez en el siete ideal está la receptora de Algar Surmenor Denisse Belcher. La norteamericana fue clave en el triunfo de las cartageneras ante Cajasol Juvasa para dar un paso más hacia la permanencia.\nLa lucha por la parte baja de la clasificación vivió un espectacular duelo en Madrid donde brilló Camila Maldonado. La central de DSV CV Sant Cugat se erigió en un gran baluarte del conjunto barcelonés con sus cinco bloqueos y 17 puntos. Completando la terna de centrales está Fernanda Gritzbach de May Deco Voleibol Logroño que lideró el triunfo riojano en la pista de IBSA CV CCO 7 Palmas, en un encuentro que tuvo también a la líbero de la Jornada. Claudia Hernández del conjunto grancanario fue la más destacada en su demarcación con un 90% de recepciones positivas en 20 acciones.\nEl rol de colocadora lo ostenta Tatiana Vera de OSACC Haro Rioja Vóley que manejó con maestría las opciones ofensivas de su equipo en su importante victoria ante Sanaya Libby´s La Laguna, mientras que la opuesta del siete ideal Iberdrola de la Jornada es Andie Malloy de Feel Volley Alcobendas, que sumó 19 puntos en la victoria madrileña en la pista de CVB Barça


Dispositivos anticaídas retráctiles para trabajos verticales donde sea necesario asegurar al trabajador frente a un posible riesgo de caída. Disponemos de dispositivos retráctiles en distintas longitudes y en cable de acero o en cinta. Todos nuestros retráctiles cumplen con la normativa europea EN 360.\nEquipos retráctiles anticaída\nTrabajamos con marcas de primer nivel para servir nuestros equipos retráctiles. Contamos además con diferentes medidas y equipos para cubrir diferentes situaciones como un retráctil con doble cinta o extra largos.\n¿Qué es un dispositivo anticaída retráctil?\nEs un equipo que dispone de una función de bloqueo automático en conjunción con una mecanismo automático de tensión y retroceso del elemento de amarre. Su finalidad es bloquear la caída al detectar una fuerza brusca (similar a como trabajan los cinturones de los coches). Cuando es desplegado con naturalidad la cinta o cable se despliegan sin mayor problema y luego vuelven a enrollarse en el interior; los sistemas de frenado solo actúan cuando detectan un tirón repentino.\n¿Cuál es la finalidad de un equipo retráctil?\nEste tipo de elementos cumplen dos finalidades bien marcadas:\nExtienden el área de trabajo cuando un sistema anticaída fijo no es adecuado.\nLimitan la distancia de caída.\nTipos de retráctiles\nDe tipo cinta.


“Te voy a descuartizar”, amenazó mientras agredía a una pareja porque le molestaba el juego de los niños | Diario Primera Linea\n“Te voy a descuartizar”, amenazó mientras agredía a una pareja porque le molestaba el juego de los niños\nGeorgina A., domiciliada en avenida Castelli y calle 18, Resistencia, contó lo que le ocurrió a ella y a su pareja el domingo, minutos después de regresar a su casa junto a sus hijos, cuando fueron atacados por un vecino, a cadenazos, con un destornillador y con un cuchillo tipo carnicero.\nAmbos viven en un departamento alquilado y ya habían tenido cruces verbales con el supuesto agresor.\n“El 28 de junio, a las 15:30 aproximadamente, había llegado a mi domicilio junto con mi pareja (M.B.) y mis tres hijos de 4, 5 y 1 año. A los pocos minutos escucho que mi pareja está discutiendo con el vecino (E.L.) debido a que el mismo estaba alcoholizado y no soportaba el ruido que supuestamente hacen mis niños”, relató la mujer.\nDetalló que salió y vio que, efectivamente estaban discutiendo. “Mi vecino tenía en la mano un destornillador que usó para agredir a mi pareja, logró apuñalarlo en el brazo derecho. Luego la señora de este hombre le pasó una cadena, lo lastima en la espalda y en la cabeza provocando un corte muy grande”.\n“Al ver que salía mucha sangre subió a buscar un trapo para retener la herida. Mientras el sujeto bajó a buscar un cuchillo de carnicero, gritando y amenazando de muerte, cito: ‘Te voy a descuartizar’”.\n“Llamé a la policía y cuando el sujeto volvió me encontraba en la puerta de mi casa, intentó apuñalarme y me empujó. Se acercó a mi pareja intentando apuñalarlo en el cuello, el mismo se corrió y le dio en el pecho”.\nGeorgina indicó que en todo momento pedía al sujeto que se retirara del lugar porque estaban sus niños ahí, pero éste no escuchaba y el ataque proseguía. Luego se retiró.\n“10 minutos después llegó la policía de la comisaría 5ª. Los llevaron a los dos detenidos. Me dijeron que le llevaban a mi pareja para tomar la denuncia y llevarlo a Sanidad y que yo espere en el domicilio”.\nSeñaló que en la comisaría “les encerraron juntos a mi pareja y el vecino, donde le siguió agrediendo”. En la oportunidad tuvieron que intervenir los agentes.\nMás tarde, tras esperar que sea atendido por Sanidad, alrededor de las 1 de la madrugada del lunes, el padre del joven agredido fue a buscarlo y lo llevó a la Salita 24 hs Villa Río Negro, donde le derivaron al Hospital Perrando para sutura y placas.\nM.B., de 23 años hizo la denuncia la comisaría Quinta. También hizo una ampliación de la misma en el Departamento de Investigaciones Complejas, contra E.L., de 20 años, y la pareja de éste K.C., pidiendo a la Justicia que actúe de inmediato ya que ambos temen por su integridad física y antes de que las agresiones pasen a mayores, dado cuenta que el denunciado fue liberado.


"Elliot Murphy", Elliot Murphy ~ Simpatía por la desafinación\n"Elliot Murphy", Elliot Murphy\nSeguro que cada uno tiene su “héroe” particular dentro del rock y que no entiende cómo dicho músico no tiene mayor repercusión y no se le incluye en la lista de los grandes nombres (tanto por talento como por popularidad).\nEn este caso me refiero a Elliot Murphy, compositor que siempre aparece en una segunda fila a la hora de hablar de los intérpretes de rock americano clásico. Pocos ejemplos se me ocurren que tengan un inicio de carrera tan asombroso (hasta el “Just story from America) como el del neoyorquino. Sus primeras grabaciones podrían disputarse casi con cualquiera el reinado de los grandes clásicos.\nPero no todo queda en un arranque espectacular, su carrera nunca se ha desviado de manera evidente y ha seguido creando grandes obras, con altibajos lógicos pero siempre con una media más que notable. Residente en París desde hace años, donde parece que encuentra mejor que en ningún otro lado la mezcla de reconocimiento y de un entorno idóneo para su pasión por el rock y la literatura y donde ha descubierto en Olivier Durand su auténtica mano derecha, con más de una década de colaboración entre ambos.\nA sus más de 60 años edita un nuevo disco esta vez producido por su joven hijo y en la que se rodea de la banda con la que ha trabajado últimamente, entre los que se encuentra obviamente Durand. El resultado es un fabuloso álbum donde el papel dela instrumentación cobra relevancia dándole al conjunto un acabado perfecto.\nHay acercamientos a los mundos “dylanianos” como “Poise ‘n grace”. “Maybe you were laughing”” es un peculiar tema donde se deja ver con más fuerza la vertiente más ornamentada de su sonido. En “Counterclockwise” despliega todo su potencial vocal en una estupenda canción. “Take the devil out of me” saca a la luz la parte más dulce en una composición semejante a una nana por momentos.\nLa parte más guitarrera se hace patente en “Rock ´n roll rock ‘n roll” o en el country-rock de “Rain, rain, rain”. Ritmo de blues, en su versión más amable, es el que desarrolla en “Youn don´t need to be more then yourself”.\nEn resumen un soberbio disco que deja a las claras el excepcional momento que vive Elliot Murphy y que vuelve a servir para reivindicar su nombre como uno de los claves del rock americano.


6 países de América que siguen teniendo reyes - Ciencia... en Taringa!\n6 países de América que siguen teniendo reyes\nAntigua y Barbuda es uno de los reinos de la Commonwealth y se rige mediante una monarquía constitucional. La reina Isabel II es la monarca actual y soberana desde 1981. Es la jefa de Estado y tiene como su representante a la gobernadora general Louise Lake-Tack.\nLa monarquía actual de Canadá tiene sus raíces en la monarquía francesa e inglesa. En la actualidad, la reina Isabel II es monarca y jefa de Estado y a pesar de ser también la reina del Reino Unido, en el país es considerada la «reina de Canadá».\nCon raíces en la monarquía española y más tarde la británica, Jamaica se independizó del Reino Unido en 1962 pero mantiene a la reina Isabel II como monarca reinante de la corona británica.\nDesde hace varios años, el país espera convertirse en una república independiente.\nLa monarquía de Granada, el país que forma parte de las Antillas Menores, en el Mar Caribe, tiene sus raíces en la monarquía francesa, aunque luego formó para de la monarquía británica. Para 1974, el país obtuvo la independencia del Reino Unido pero se mantiene bajo la autoridad de la reina Isabel II.\nLa monarquía de Santa Lucía tiene sus raíces en las monarquías holandesa, francesa e inglesa y más tarde la monarquía británica. El país se independizó del Reino Unido en 1979, pero preservó como monarca a la reina Isabel II.\nBelice fue parte del Imperio maya hasta el siglo XV. Pero luego, en 1981, se independizó del Reino Unido, pero mantuvo como monarca reinante a Isabel II.\nEl poder de la reina Isabel II va más allá del Reino Unido y, por más que su rol sea esencialmente representativo en las monarquías constitucionales, sigue teniendo una gran influencia. Hoy en día, la familia de monarquías constitucionales más importante del mundo son los 16 reinos de la Commonwealth.


Actividades del día a día que pueden dañar la columna\nPara prevenir esto, es necesario cambiar algunas prácticas de la vida diaria que podrían ser perjudiciales a largo plazo. Sin más, aquí algunas de las actividades diarias que pueden causar daño en la columna:\nLa posición encorvada que usualmente adoptamos al lavarnos los dientes, para no derramar líquido en otro sitio que no sea el lavabo, puede ser dañina, sobre todo porque lo hacemos durante varios minutos tres veces al día. Para evitarla, lo ideal es mantenerse derecho y recargarse únicamente con una mano en el lavabo. O también se puede poner debajo de la barbilla para capturar cualquier derrame.\nEsta actividad también significa encovarse un poco y tensar los brazos. Esto puede propiciar un desgaste más rápido de los discos intervertebrales, lo que trae consigo dolor entre los omóplatos. Para evitar daño en la columna, se recomienda usar un banquito para recargar la rodilla. Esto ayudará a aliviar presión.\nEn algún momento de la vida nos enfrentaremos solos a este percance, el cual puede afectar la columna si no se hace correctamente. La forma adecuada de hacerlo no es agachándose, sino más bien sentándose en el piso, para tener la vista a la altura de la llanta.\nConducir en auto durante todo el día\nTrabajar como conductor de un autobús, un Uber o un taxi, o de repartidor, implica sentarse en un vehículo diariamente.\nInclinarse sobre el volante tensa el músculo del pecho y hace que los hombros se redondeen. De igual forma, sentarse incorrectamente puede causar problemas de espalda y de cuello.\nLa posición ideal para conducir por un largo tiempo debe involucrar la adopción de un ángulo de 90 grados que permita estar cerca del volante, para que no haya necesidad de estirar los brazos y las piernas.\nPero no solo conducir representa un problema; todo aquel que pase sentado mucho tiempo en cualquier lugar somete su columna a mucha presión.\nSentarse aplica 40 por ciento más presión en la columna que estar parado; por ello, es importante realizar ejercicios de estiramiento de vez en cuando para evitar afectaciones severas.\nDe igual forma, la postura al trabajar sentado debe ser neutral y relajada, y no totalmente recta o encorvada.\nLee también: Cosas que hay que considerar antes de comprar una silla ergonómica\nEl ejercicio, por supuesto, ofrece muchos beneficios para salud más allá de bajar de peso; sin embargo, el tipo de rutina podría ser perjudicial para la columna si no se ejecuta correctamente.\nLos ejercicios de fuerza ayudan a incrementar la densidad ósea en la columna, y los que se enfocan en los músculos principales ayudan a fortalecer los de la espalda. 30 a 40 minutos tres o cuatro días a la semana es lo ideal.\nPor otro lado, el ciclismo y el spinning pueden empeorar los problemas de espalda y cuello, ya que algunas bicicletas hacen que la persona se incline hacia delante por un largo tiempo.\nY claro, no hacer ejercicio es peor aún, pues permite que la densidad ósea disminuya con la edad.\nUsar el teléfono en exceso\nUsar el teléfono demasiado puede dar como resultado el llamado síndrome de cuello de texto, que puede ocasionar dolor de cabeza, reducción de movilidad y posturas anormales. Al tener la cabeza agachada para ver el teléfono, la parte superior de la columna se flexiona demasiado, lo que puede ocasionar compresión en los discos intervertebrales con el tiempo.\nLos estudiantes y los trabajadores se enfrentan al problema de cargar mochilas pesadas, lo cual puede ser peor si hace incorrectamente. Esto afecta la columna e impacta en las articulaciones.\nPara distribuir mejor el peso, es necesario usar ambas asas; para una mejor absorción del estrés, lo ideal es buscar unas suaves y anchas. Esto también aliviará presión del cuello y la espalda.\nEntre los efectos dañinos de fumar, la degeneración temprana de la columna cada vez recibe más atención. La nicotina bloquea el transporte del oxígeno y otros nutrientes a los discos. Al no tenerlo, estos tienden a colapsar antes de los que no fuman. Esta enfermedad degenerativa del disco puede ocasionar dolor crónico. Aunado a ello, de necesitarse cirugía, la recuperación sería bastante más lenta que la de una persona que no fuma.\nCargar las bolsas para la despensa\nLlevar todas las compras en una sola bolsa pesada puede ser perjudicial, ya que hará que la espalda y la pelvis se desnivelen, lo que ejercerá más presión sobre la columna.\nLo primero que hay que hacer es cargar las bolsas correctamente, doblando las rodillas para hacerlo con las piernas. Estos son los pesos que se consideran demasiado para cada sexo:\nHombres: 5 kg\nMujeres: 2.2 kg\nTambién hay que asegurarse de distribuir el peso uniformemente en ambas manos.


Revisión configuración - Foro Profesional Review | El MEJOR Foro de HARDWARE en ESPAÑOL\nHola buenas a todos. Mirando un poco en el foro otros hilos de configuración y las respuestas que me disteis en otro hilo he montado este pc pequeño para comprarlo hoy mismo con alguna oferta y quería preguntaros que opináis de ella si algún componente se queda corto o sobra.Al principio puse un 3700 pero lo cambie al 3900 para que me dure bastantes años.Una duda que tengo es si podría añadir yo mas adelante mas almacenamiento o RAM con esta Placa Base. Sería para utilizarlo en Diseño gráfico, 3D y de vídeo.\nEl lector de tarjetas es por necesidad, si me recomendáis alguno mejor estaré muy agradecido\nSi pudierais responderme lo antes posible para poder comprarlo hoy mismo os lo agradecería.\nrenegade94 queria ponerte una caja Fractal design pero estan todas agotadas, a ver que te parece:\nhttps://www.pccomponentes.com/configurador/Ad570fFfF el ssd m.2 te recomiendo comprar este en amazon y colocarlo en la placa, es muy sencillo https://www.amazon.es/dp/B07P9PCCHL/\nHa de ser mini ITX por algún motivo?\n😂A ver... te sobran los euros no?\nYo invertiria menos en CPU, no pillaria una placa MSI ya que es la marca con mas indice de fallos, el disipador Noctua ese... quizas me aventuraria en una liquida de 240mm como la Enermax Liqmax II que cuesta poco mas y disipa mas.\nLa fuente es suficiente con 650w y esta bien, es buena. Si te quieres ahorrar 100€ pon un HDD enve del SSD sata ese. La caja intenta que sea una con el frontal no opaco y que quepa arriba una liquida de 240 aunque sea para un futuro y por ultimo el lector de tarjeta si, es una mkerda en pccom tienen pocas opciones pero hoy en dia eso pa que sirve?\nams365 Eso de que una liquida como la que comentas disipa mas que un noctua es como un chiste compi, ya quisiera rendir igual de bien, silenciosamente y duranco como un Noctua, para nada\nams365 para mi el lector de tarjetas es indispensable para el que se dedica a hacer fotos, grabaciones y posteriormente las edita, es mucho mas cómodo que tener la cámara conectada con un cable al pc ya no digo del que se dedica a ello y tiene que llevar el material a que se lo editen, mas fácil llevar una micro sd que la mochila con la cámara, le das la micro sd y hasta luego, ya me avisas cuando lo tengas.\nfer94 sisi, esta claro que he hablado mas de la cuenta sin saber. pero la enermax liqmax II segun el manual tiene un poder de disipacion de 350w o mas, y un ejemplo de aire como el Hyper 212x son 180w. Ha sido simple deduccion aparte de que la liquida "solo" cuesta 74€\nfer94 Ademas ahi puedo añadir porque la he probado y montado 5 veces a amigos, familiares y es la que tengo yo... la caja NOX HUMMER ZX por 40€ si, es barata pero cumple. Para mi despues de mucha investigacion... es la mejor porque esta al nivel de posibilidades de una de 100 o 150€. los acabados quizas no son los mismos pero es fresca y ampliable.\npalite si bueno, siempre puede comprar uno externo. Ahora hay muchos de calidad por poco euros. Aukey suele hacerlo bastante bien.\nYo soy fotografo freelance, y lo que siempre recomiendan es que manipules lo minimo posible las tarjetas y que no las extraigas innecesariamente, lo suyo es volcar las fotos enchufando la camara. Piensa que son memorias no volatiles susceptibles a fallos. Para mover masas de fotos/archivos una micro sd no es precisamente la mejor manera xD\nLa mejor manera es una nube (dropbox, google drive, adoble cloud, el de windows mismo...) o por correo electronico con WE TRANSFER, sino en un disco duro externo normal, o hasta en un pen drive usb3 que son rapidos y cestan dos duros. Una Micro SD no es nada serio ni fiable, y el lector de tarjetas de PcComponentes, el trust ese... xD bueno seguro que va pero... Como dice MIGUEPR pillate uno externo si es que lo necesitas que tambien te lo puedes llevar en la mochila. Tambien exsiten PenDrives Usb que no llevan memoria pero si ranuras a modo lectro de tarjetas y son muy pequeños.\nDATO EXTRA: cuidado con los lectores de tarjetas internos porque suelen ser de 3.5" y las bahias de las torres hoy en dia solo son de 5.25", necesitaras un adaptador.


El milagro de la adopción en 16 transformaciones de animales que por fin conocieron la felicidad - Viralistas.com\nEl milagro de la adopción en 16 transformaciones de animales que por fin conocieron la felicidad\nPor Jess Mas · 4 Ago 2021\nLa adopción es la mejor opción para cambiar una vida y llenar la nuestra de felicidad.\nTener una mascota es una experiencia maravillosa, ellas son capaces de ofrecernos su alegría, amor y su lealtad incomparable.\nLos perros, como «los mejores amigos del hombre», siempre están dispuestos a protegernos y demostrarnos cada día su cariño. Y los gatos, con su tierna mirada nos derriten el corazón.\nSus caricias, sus saludos emocionados cuando llegamos a casa, su instinto protector, e incluso sus travesuras nos llenan de felicidad.\nA pesar de que los animales se hayan enfrentado a un duro pasado en el que conocieron el peor lado de la humanidad, siempre tienen disposición de volver a confiar de nuevo en las personas.\nY sobre todo, siempre mantienen un corazón agradecido hacia quienes les tienden la mano para cuidarlos. Por eso, y por muchas otras razones, adoptar es la mejor opción.\nHay demasiados perritos y gatitos sin hogar esperando la oportunidad de ser parte de una familia y vivir rodeados del amor que merecen hasta su último aliento.\nCuando finalmente son adoptados, se transforman por completo, no solamente curan las heridas que haya en su cuerpo, también curan su corazón afligido.\nLa transformación se nota en el brillo de su mirada, en la expresión de rostro y en sus ganas de vivir. A través de estas 16 imágenes podemos apreciar cómo la adopción cambia la vida de los perritos que esperaron con ilusión un hogar.\n1.- Una sonrisa que lo dice todo\nSpookey estaba realmente triste, cada día esperaba en el refugio que alguien se lo llevara a casa. Él solo quería una familia.\nEn la segunda foto no puede ocultar su cara de felicidad extrema, en su rostro se dibujó una gran sonrisa cuando por fin podía dormir en una cómoda cama, y recibía el cariño de quienes cumplieron su sueño.\n2.- Dormir por primera vez en una cama no tiene precio\nNingún perrito debería estar encerrado, Jackson finalmente duerme cómodo en una esponjosa cama, disfruta de estirarse y jugar donde quiera.\n3.- Un antes y después que llega al corazón\nPillow estaba afligido en el interior de la jaula del refugio, su mirada solo transmitía tristeza pero después de ser adoptado se notaba en su rostro la alegría de sentirse protegido.\n4.- El amor lo transforma todo\nBandit estaba desnutrido, no era feliz porque se sentía desamparado, hasta que alguien decidió abrirle las puertas de su hogar y de su corazón. Ahora está super saludable y contento.\n5.- Pasar de sobrevivir a vivir plenamente feliz\nEste adorable gatito sobrevivía asustado en la calle, pero ahora está rodeado de amor y de mimos. Cambió por completo tras su adopción.\n6.- La primera Navidad con alegría y color\nAmelia merecía disfrutar de la magia de la época más bonita del año para comenzar una vida nueva con el amor que tanto esperó mientras no tuvo hogar.\n7.- El amor hace milagros\nSí, el amor todo lo hace posible, tal como se aprecia en esta imagen. Todos los perros merecen un final así de feliz, todos merecen tener una vida digna siendo protegidos por alguien que asuma el compromiso de velar por su bienestar para siempre.\n8.- Pasó del temor a la alegría\nNed estaba asustado y triste, hasta que pudo sonreír con más felicidad que nunca cuando supo que iría a su nueva casa, que por fin tendría una familia.\n9.- El comienzo de una amistad para siempre\nLaurel tuvo la suerte de encontrar a alguien con quien tuvo un vínculo muy especial desde el primer momento. Serán amigas para toda la vida, las mejores compañeros de aventuras.\n10.- La alegría de tener un hogar\nChex lucía triste, sin esperanza y hasta con temor de ser acariciado porque solamente había conocido lo peor de las personas. Pero recuperó la alegría, ahora está sano, ama jugar y sonreír.\n11.- Soñaba con tener un hogar y ahora sueña plácidamente que será feliz por siempre\nVal estaba encerrada, en el refugio veía cómo los demás se iban y ella permanecía en su jaula. Ahora duerme en una cama super cómoda, como siempre se mereció.\n12.- La transformación más gratificante\nSandy tenía una mirada muy triste, ojalá que más personas se atrevan a adoptar para transformar la vida de más animales abandonados.\n13.- Travesuras adorables que alegran la vida\nLos días eran eternos en la jaula del refugio, pero ahora pasan volando en casa y disfruta de hacer travesuras que enternecen a su familia. Es que aunque los perros a veces hagan un desastre en casa, vale la pena todo solamente por contar con su cariño.\n14.- El rostro de la serenidad y la alegría\nUn perrito triste esperaba que alguna persona que caminaba en los pasillos del refugio lo eligiera. Hasta que por fin se abrió la puerta de su jaula para que partiera a su nueva casa.\nAhora está cómodo, tranquilo y muy alegre porque tiene la vida que merece.\n15.- La magia de la gratitud\nEste gatito agradecerá por siempre la oportunidad de descansar en un cálido hogar bajo el cuidado de alguien que lo ama sin condiciones.\n16.- La confianza de sentirse amado y a salvo\nPenny Lane es una perrita que pasó de tener una mirada triste y apagada a jugar sin parar, a ladrar emocionada y mover su colita contenta. Duerme plácidamente porque confía en que siempre estará a salvo.\nNada se compara con adoptar a una mascota, todas merecen la oportunidad de ser felices y amadas sin condiciones. Estas transformaciones pueden inspirar a miles de personas a tomar esta acertada decisión.


Casa JD - BAK Arquitectos - Tecno Haus\nHome » ARQUITECTURA » BAK-Arquitectos » CASAS » CASAS-DE-PLAYA » DECORACION » DISEÑO » INTERIORES » MATERIALES » PAISAJISMO » TERRAZAS » Casa JD - BAK Arquitectos\nPresenta la particularidad de que su frente esta muy elevado respecto del nivel de la calle, y si bien esta situación complica la resolución del acceso al predio, ofrece la ventaja de que la casa así elevada, quede muy poco expuesta a las miradas de los que pasan por la calle y además era posible imaginar que desde su interior se pudieran obtener vistas al paisaje por encima de las construcciones vecinas. Además de la diferencia de nivel con la calle en todo su frente, el lote presenta una pendiente en diagonal desde el fondo hacia el mismo de 3.00 m.\nAdemás se requería, que en ocasiones, algún sector de esta área social pudiera ser transformado en lugar para dormir. La cocina debía estar integrada a la zona social y se resaltó la necesidad de disponer de generosas expansiones al aire libre. La superficie total no debía superar los 150 m2.\nEl relieve particular del lote, la privacidad resultante de lo elevado del mismo respecto de la calle, las vistas al bosque libres de construcciones próximas y la particularidad del programa requerido, son los temas que hacen singular a esta casa con una propuesta estético constructiva similar a las otras construidas por el estudio en Mar Azul.\nLa propuesta fue concebir la vivienda como dos prismas puros, ubicados en un claro entre los árboles, de diferentes alturas, que se interceptan perpendicularmente y a medios niveles. La importante pendiente del terreno fue aprovechada para esconder parte del programa requerido, reduciendo de esta forma la presencia de lo construido. Con esta disposición volumétrica se consiguió dotar a la casa de la variedad de espacios requeridos sin perder independencia de uso entre los mismos. Todos los ambientes de la zona social se vinculan a través de grandes aberturas con terrazas al exterior resueltas con decks de madera y el dormitorio principal elevado cuenta con una terraza de expansión cubierta.\nSe accede a la planta principal a través de un deck elevado respecto del terreno natural, que se desarrolla a lo largo del lado mayor de esta planta, de manera que, abriendo la carpintería corrediza se consigue una total integración entre el interior y el exterior. Este nivel de acceso es un espacio único en donde, quedan definidos los distintos usos, mediante diferencias de alturas producidas por la intersección de los prismas y las sectorizaciones con tabiques de hormigón.\nDe esta manera el espacio al que se ingresa cuenta con un sector para estar frente a la chimenea y también con un banco pensado para servir de asiento para una comida informal en una mesa baja. Desde este sector puede verse de frente el comedor con su expansión a otra terraza, la cocina integrada a éste mediante una serie de tabiques de hormigón que además de resolver el equipamiento (mesadas bajas, una barra y la mesa), resguardan de las vistas directas el sector de trabajo de la cocina. Hacia un costado se dispone de otro estar, resuelto alrededor de una salamandra exenta, que puede transformarse en dormitorio.\nBajando y semienterrado en una situación muy reservada se encuentra el baño general y un dormitorio y hacia arriba se desarrolla, aislado del resto de la casa, el dormitorio principal con su baño privado que se prolonga al exterior en un terraza semicubierta. Ambos dormitorios están atravesados por un pino, añoso, muy robusto, que no se quiso derribar.


Eron Plus – buenos comprimidos para la potencia | aidsuganda.org ES\n7 marzo 2019 Mario Potencia 0\nEl desempeño sexual debilita y afecta a muchos hombres entre los 30 y 60 años de edad. Puede mostrar síntomas asociados con el mantenimiento de una erección fuerte y duradera y una disminución general de los niveles de libido. Se estima que casi el 60% de los hombres de este grupo de edad se verán afectados. Esto a menudo conduce a la impotencia, que tiene un impacto particularmente negativo en nuestra psique. Esta persona no sólo no se siente subestimada por su pareja, sino que también vive en estrés. Está buscando las causas y una solución efectiva a este grave problema.\nDisfunción eréctil – ¿Quién puede reunirse?\nEron Plus – composición segura\nEron Plus – resultados de acciones y opiniones de hombres satisfechos\nEron Plus – ¿Dónde y por cuánto puedo comprarlo?\nLa disfunción eréctil ocurre más o menos a la vez en cada cinco relaciones sexuales. Así que se puede decir que no hay hombre que no se haya encontrado al menos una vez y haya experimentado una profesión sobre su cuerpo en el momento más importante. La primera reacción suele ser la sorpresa y luego la ira, que a menudo se descarga injustamente sobre nuestra pareja. Esta situación resulta en un sentido final de vergüenza y una caída de la autoestima. Si no eliminamos las causas de esta dolencia y no se trata de un hecho aislado, se producirá incluso una depresión grave.\nPor encima de todo, lo más importante es un diagnóstico adecuado, que puede causar complicaciones para obtener una erección adecuada y mantenerla durante el tiempo deseado. Esto debe ser realizado por especialistas. Las razones más comunes que indican son:\nEstrés debido al temor de poder satisfacer las necesidades de la pareja.\nLas inhibiciones que se levantan de la casa de la familia. El sexo era un tema tabú.\nHipertrofia de la próstata, o próstata.\nEnfermedades cardiovasculares y medicamentos que se toman para ellas.\nExceso de alcohol y fumar demasiado cigarrillos.\nSi encontramos una de estas razones, será una clara señal de advertencia. Una de las soluciones que valdrá la pena usar es Eron Plus. Es una preparación gracias a la cual podemos esperar una erección fuerte a largo plazo.\nEron Plus es un juego que consiste en dos paquetes de comprimidos, uno de los cuales debe tomarse por la mañana y alrededor del mediodía. La segunda botella marcada como Eron Plus Antes de la aproximación prevista. En cierto modo, sugiere automáticamente una comparación con otra tableta bastante conocida. En este caso, la acción es completamente diferente. La preparación no tiene efecto inmediato, pero golpea causas profundamente ocultas de problemas con potencia y los cura. Elimina sin dejar rastro. Esto se ve facilitado por una composición bien pensada y cuidadosamente seleccionada. Las sustancias no sólo son eficaces, sino que también son completamente seguras de usar. Es 100% natural. Están en él:\nL – arginina. Es uno de los aminoácidos más importantes en el cuerpo de todo ser humano. Aumenta la eficiencia y mejora la capacidad de hacer más ejercicio. Tiene un efecto positivo en la circulación sanguínea y mejora la circulación sanguínea en el área genital. Este método resulta en una potencia más fuerte y persistente.\nLa raíz de la maca es una hierba originaria del Perú. Fortalece significativamente la libido masculina. Una fuente adicional que complementa la deficiencia de I-arginina, aumenta la fuerza y da energía. También influye en la calidad del semen, aumenta la cantidad y movilidad de los espermatozoides.\nMaza molida y alholva – Eleve el nivel de testosterona, que es necesario para mantener el rendimiento sexual completo.\nGinseng – pastor coreano. Regula el suministro de sangre a los órganos. El pene aumenta su longitud y grosor durante las erecciones.\nVitamina B6, E y zinc, cuyas deficiencias también reducen el rendimiento sexual y contribuyen a los problemas de erección.\nLa acción de este suplemento se recomienda para los hombres mayores de 18 años de edad. Es multidireccional y en poco tiempo te permite recuperar la plena satisfacción con el sexo. Se eliminan todos los problemas de potencia. Esto es en forma de pequeñas, pero fáciles de tragar cápsulas tomadas regularmente para proporcionar a nuestro cuerpo un conjunto de nutrientes esenciales. Tienen un impacto significativo en el rendimiento sexual completo. Los efectos de la acción se notan inmediatamente después del inicio del tratamiento. Tomando regularmente Eron Plus podemos contar con ello:\nErección larga y fuerte. Siempre que lo necesitamos.\nAumento del deseo sexual – no más excusas.\nUna excitación sexual más rápida.\nMejora la sensación de las sensaciones sexuales. Mayor sensibilidad a los estímulos.\nComposición segura y natural sin efectos secundarios.\nUn aumento notable de la longitud del pene, gracias a su mejor suministro de sangre.\nEsta acción integral es apreciada por todos los pacientes que se quejan de una erección deficiente y de todas las consecuencias asociadas a ella. Muchos hombres dicen claramente que Eron Plus cambió sus vidas en el sentido positivo de la palabra. En poco tiempo eliminó todas las causas de los trastornos e inhibiciones físicas y mentales. Las opiniones sobre este tema se pueden encontrar en los foros dedicados a esta enfermedad masculina.\nNo deseo que nadie tenga problemas de erección. No hay mayor vergüenza, y esto ha arruinado todas mis relaciones. Eron Plus me dio la oportunidad de tener una vida sexual normal. Siempre estoy lista, y el sexo me da tanta satisfacción como nunca antes.\nEron Plus está disponible en Internet. El fabricante distribuye el producto. Esta es una forma de distribución cada vez más común, que es apreciada por los clientes. No sólo tienen la garantía de que siempre recibirán la preparación original, sino que también se les entregará en un paquete aparentemente misterioso. Los pedidos se pueden realizar a través de la página web. El precio de este set es de sólo 49€ y en él encontrarás Eron Plus y Eron Plus Antes. También vale la pena aprovechar las numerosas promociones que ofrece el fabricante. Éstos incluyen paquetes ómnibus que constan de varios paquetes. Ofrecen un gran ahorro en los costes de compra.\nSobre Mario\t94 Artículos\nMember XXL, o cómo agrandar efectivamente tu pene y disfrutar de más vida sexual


All Boys Pasion del Oeste: ALL BOYS SUBCOMISION DE CULTURA MAXI, CRISTIAN Y ADRIAN FUSILADOS EN FLORESTA PRESENTES!!!!!! La Legislatura porteña aprobó el proyecto que denomina “29 de diciembre de 2001” a la plaza ubicada, entre las calles Mercedes, Elpidio González y Miranda\nALL BOYS SUBCOMISION DE CULTURA MAXI, CRISTIAN Y ADRIAN FUSILADOS EN FLORESTA PRESENTES!!!!!! La Legislatura porteña aprobó el proyecto que denomina “29 de diciembre de 2001” a la plaza ubicada, entre las calles Mercedes, Elpidio González y Miranda\nALL BOYS SUBCOMISION DE CULTURA MAXI, CRISTIAN Y ADRIAN FUSILADOS EN FLORESTA PRESENTES!!!!!!\nSUBCOMISION DE CULTURA DE CLUB ATLETICO ALL BOYS\nCAMBIO DE FECHA Y DE LUGAR DEL FESTIVAL\nDebido a las dificultades climaticas del dia de hoy, hemos postergado el festival para el 29 de diciembre. Ademas decidimos mudarlo hacia la plaza velez sarsfield para poder acompañar a las madres, familiares y amigos a la misa en la Candelaria (19:30 hs). Antes y desp de la misa estaremos recordando a lo pibes en el mastil de la plaza.\nBasta de Violencia Institucional - Ni un pibe menos\nMAXI, CRISTIAN Y ADRIAN PRESENTES!!!!!!\nLa Legislatura y los Pibes de Floresta\n08/11/2016 - La Legislatura porteña aprobó el proyecto que denomina “29 de diciembre de 2001” a la plaza ubicada, entre las calles Mercedes, Elpidio González y Miranda, en el barrio de Montecastro, como homenaje a Maximiliano Tasca, Cristian Gómez y Adrian Matassa, los tres amigos asesinados esa madrugada en la llamada "Masacre de Floresta". También se pondrá una placa con sus nombres. El proyecto surgió del despacho de la legisladora Lorena Pokoik y del trabajo que vienen haciendo con la "Asociación Madres del Dolor", entidad que fue fundada por la madre de Maxi, Silvia Irigaray.\n“La idea es provocar la pregunta, que los chicos del barrio pregunten qué pasó el 29 de diciembre y por qué esa placa”, destacó Silvia Irigaray quien estuvo presente en la Legislatura y destacó que “gracias a estos homenajes sigo viviendo, y con una sonrisa. Uno puede vivir gracias al amor, a los abrazos y a estos homenajes”.\n“No hay nada mejor que la memoria, nosotros decidimos hablar de ellos todos los días, queremos un: basta de dolor”, concluyó Irigaray.\nLos hechos del 29 de diciembre de 2001\nFue a las 4.10 de la madrugada. Juan De Dios Velaztiqui, 61 años, custodio de la estación de servicio de Gaona y Bahía Blanca, le disparó a Maximiliano Tasca (25 años), a Cristian Gómez (25), y por último a Adrián Matassa (23). El motivo fue simple, inaudito, incomprensible: un comentario realizado por los chicos desató su locura...\nDespués vino la reacción del barrio. El sitiamiento casi de la comisaría 43º. Los balazos de goma y los gases lacrimógenos. El relevamiento de toda su plana mayor.\nAl día siguiente del triple crimen se dio la primer marcha. El barrio movilizado pedía justicia, reclamaba que este hecho aberrante cometido contra tres de sus hijos no quedara impune. Exigía que algo de la lógica civilizada se impusiera para condenar un hecho de locura.\nLa lucha no ceso. La presión se mantuvo. Las movilizaciones se sucedieron...\nFinalmente el juicio vino y la condena a prisión perpetua dejó conforme a las personas cercanas a los chicos. Sin embargo el hecho de ver a Velaztiqui con prisión domiciliaria al cumplir 70 años dejó un sabor amargo difícil de olvidar.\nYa pasaron casi quince años desde aquella madrugada en que Velaztiqui actuó como si el tiempo no hubiese transcurrido. Como si los viejos métodos pudiesen seguir siendo válidos. Como si todo pudiera ocultarse, componerse, arreglarse para borrar lo sucedido. Como si la gente no se hubiera artado de la prepotencia y de la impunidad...\nEL JUEVES 29 DE DICIEMBRE A LAS 19;30 HS REZAREMOS POR LOS PIBES FUSILADOS EN FLORESTA EN LA PARROQUIA DE NUESTRA SEÑORA DE LA CANDELARIA ,BAHIA BLANCA 363 CABA\nPublicado por Jorge en 09:50\nEtiquetas: SOCIALES, SUBCOMISION DE CULTURA


Reloj Casio G-Shock Azul y Naranja. ¡Digital y Analógico!\nUsted está aquí: Tienda » Relojes » Reloj Casio G-Shock Analógico Digital Azul y Naranja\nReloj Casio G-Shock Analógico Digital Azul y Naranja\nReloj Casio colección G-Shock con caja y correa en resina color azul y naranja, movimiento analógico y digital, muy resistente a los golpes y al agua hasta 200 metros. Garantía por dos años.\nSKU: GA-100L-2AER Categorías: Relojes, Relojes Casio, Relojes para hombre\nCuenta regresivamente desde un tiempo que se especifiva. Tiempo de inicio máximo ajustable de 24 Horas. «REPEAT» indica la función de repetición automática, que reinicia la medición automaticamente al final de la cuenta regresiva.\n¡Este Reloj Casio G-Shock Analógico Digital Azul y Naranja puede ser tuyo sólo por €109,00!


Milanuncios - Mesas para el hogar y negocio\nMesas para el hogar y negocio\nDiseño Técnico en Metal, expertos diseñadores y fabricantes de mesas. Disponemos de una extensa variedad de modelos para tu hogar o negocio. Mesas para cocina, salón, comedor, terraza, jardín, despacho, taller, tienda, etc. Con diferentes opciones. En la medida y color que necesites. Con el diseño que mejor se adapte a tu entorno y necesidades. No lo pienses más y contacta con nosotros. Sin duda un gran acierto.


República Democrática del Congo: el país de todos los males – Actualidad Humanitaria\nRepública Democrática del Congo: el país de todos los males\nEn verde la República Democrática del Congo\nLa República Democrática del Congo puede ser considerado, sin temor a exagerar, como uno de los peores países del mundo en el que nacer o vivir. O quizás el peor. Décadas de guerra civil o enfrentamientos internos, guerras civiles de otros países llevadas a cabo en su territorio (hutus ruandeses contra tutsis), luchas por los ingentes recursos mineros que se esconden en el subsuelo, un territorio enorme y malas comunicaciones, un sistema de salud destruido, enfermedades epidémicas o infecciosas sin apenas recursos para enfrentarlas, corrupción, luchas tribales, etc. han llevado a este país a ocupar el puesto 176 en el Índice de Desarrollo Humano, uno de los peores del mundo.\nSi hace apenas una semana informábamos en Actualidad Humanitaria sobre el descubrimiento de fosas comunes con decenas de cadáveres de civiles, entre ellos al menos treinta niños, asesinados presuntamente por miembros del ejército, ahora recibimos información sobre un brote de Ébola que ha causado al menos tres muertos y al menos nueve casos sospechosos, según información remitida por la Organización Mundial de la Salud.\nEste brote de Ébola, que ha disparado las alarmas, ha surgido un año después del fin de la última epidemia que provocó miles de muertes en Liberia y Sierra Leona, países en los que el sistema de salud quedó asolado, así como en Guinea-Conakri, Malí y Nigeria, así como dos casos en Estados Unidos y España.\nLa RDC es el país donde se descubrió este virus en 1976. El brrote actual es el octavo que afecta al país desde la aparición del virus del Ebola de la especie Zaire en 1976, en una zona delimitada por el río Ebola. El mismo año surgió de forma prácticamente simultánea otro brote en Sudán del Sur. Este es el octavo brote de la fiebre hemorrágica registrado en la RDC. El brote anterior (2014) provocó 49 muertos, y pudo ser controlado, no así en Sierra Leona y Liberia. El aspecto positivo, en esta ocasión, es que la RDC tiene, al menos, amplia experiencia en el manejo de esta enfermedad, aunque hay que recordar que el virus del Ébola tiene una tasa de mortalidad muy alta: hay un 55% de probabilidad de morir si se contrae.\nEl problema, como hemos dicho anteriormente, es la fragilidad de los sistemas de salud convencionales. Como señala el antropólogo Paul Farmer, el ébola (como otras enfermedades infecciosas de la pobreza) podría controlarse con unas condiciones sanitarias mínimas, de las cuales carece este país. Se trata de las «cuatro S» (por sus siglas en inglés): Staff (personal médico suficiente, capacitado y bien pagado); Stuff (contener la epidemia con el material apropiado; mascarillas, guantes, aparatos de diagnóstico); System (sistema de salud moderno, ambulancias e intervención rápida, generadores, diésel, electricidad); Space (hospitales, clínicas, camas, lugares para la cuarentena). La RDC carece de todo eso.\nEl Congo ha pasado por largos períodos de guerra, con gobiernos corruptos dirigidos por Mobutu y posteriormente por el rebelde Kabila, sucedido por su hijo Joseph, que ocupa actualmente la presidencia del país. Durante estos períodos la economía fue saqueada y el sistema sanitario, como el resto de los servicios públicos, desmantelado.\nActualmente en país se ve sumido en otra crisis, provocada por la negativa de Joseph Kabila a celebrar elecciones, una vez transcurridos los dos mandatos limitados por la Constitución. Kabila se ha negado diciendo que hay que actualizar el censo, por lo que ha postergado las elecciones hasta julio de este año. Al mismo tiempo, se ha iniciado una represión contra la oposición, los medios de comunicación y los defensores de los derechos humanos. Y en el este del país se han intensificado los enfrentamientos tribales.\nAsimismo, la RDC es, probablemente, el país con más fosas comunes del mundo: se calcula que los cadáveres de más de cinco millones de personas permanecen enterrados en fosas esparcidas por todo el país, víctimas de la represión, las guerras y las ejecuciones en masa. Desde abril, la violencia ha provocado el desplazamiento de cerca de 37.000 personas.\nLa consecuencia de esta situación es un vaciamiento de todo tipo de servicios públicos y especialmente de sistemas sanitarios, lo que supone la total eliminación del importante factor estructural y social de la sanidad pública, y de los principios de toda la salud pública, que se hallan en soluciones muy sencillas y básicas. Se trata de disponer de agua potable, saneamiento, buena nutrición… La población rural cuenta con poquísimos centros de atención en salud, y como bien dice el portavoz de la Organización Mundial de la Salud, Tarik Jasaverik, la RDC tiene uno de los sistemas de salud peor equipados del mundo. Las instalaciones no dan abasto, están en una situación horrible, carecen completa y totalmente de personal. Por tanto, una epidemia podría ser terrible.\nNos encontramos también con que el Banco Mundial y otras grandes “fundaciones neofilantrópicas” han impuesto programas focalizados y verticales para enfermedades específicas pero con malos resultados, ya que la tuberculosis, el paludismo, el sida y las enfermedades prevenibles con vacunas básicas siguen siendo las principales causas de muerte, en este y en otros países africanos. Además en la RDC hay una enorme prevalencia de otras enfermedades. Por ejemplo, la oncocercosis o ceguera de los ríos: el 90 por ciento de los casos de esta enfermedad registrados en todo el mundo se producen en la RDC. También hay altísima prevalencia de fiebre amarilla: en lo que va de 2017, se han registrado 40 casos sospechosos de fiebre amarilla. Y por culpa de la violencia durante el último año más de 100.000 niños han perdido las vacunaciones rutinarias sólo en la región de Karsai. También se han registrado casos de polio y cólera.\nPara el control de estas enfermedades se necesitan sistemas sanitarios competentes que dispongan de médicos y enfermeras bien formados e instalaciones donde, por ejemplo, se puedan aislar a los enfermos y se pueda hacer lo que se denomina “rastreo de contactos”: volver a la comunidad para averiguar con quien han estado en contacto las personas afectadas para poderles poner en cuarentena y aislarlas hasta estar seguros de que realmente no se han contagiado de la enfermedad ni la han trasmitido durante el período de incubación.\nLa RDC quizás sea el país con más altas tasas de violencia de género, hasta el punto de que 1,8 millones de mujeres han sido violadas al menos una vez en la RDC. La violación y el asesinato de mujeres se ha convertido en algo casi habitual en este país, según denuncian numerosas organizaciones, y ocurre también dentro de las familias. Las cifras son escalofriantes: según un estudio del American Journal of Public Health (2011) cada día son violadas 1.100 mujeres y niñas. Los resultados de este estudio se centraron en el período 2006-2007 y recogió datos sobre violaciones y agresiones sexuales cometidas contra más de 400.000 mujeres, de entre 15 y 49 años. El propio estudio reconoce que las cifras podrían ser peores, ya que no están documentadas las violaciones cometidas sobre niñas menores de 15 años o mayores de 49.\nLa Oficina de la ONU para la Coordinación de Asuntos Humanitarios (OCHA) presentó en 2010 un informe que documentaba la violación de 5.500 mujeres en ese año en la provincia de Kivu, y advertía que esa cifra se refería sólo a casos denunciados, por lo que la cifra podría ser aún mayor. Otros estudios hablan de 200.000 niñas violadas por año. Y contra lo que podría pensarse, estas cifras se han mantenido en tiempo de paz, lo que habla de la dimensión del problema.\nComo hemos podido ver, la República Democrática del Congo, tal y como afirmamos al principio, es uno de los peores países de la Tierra para vivir. La desestructuración social, la enorme extensión del territorio, la violencia asentada y endémica, la corrupción, la falta de recursos e inversiones en sistemas de salud o estructuras sociales, hacen que sea un escenario de pesadilla si este brote de Ébola llega a convertirse en una epidemia. Ahora, a diferencia de lo que sucedió durante la epidemia de Ébola en Sierra Leona, Liberia y Guinea, tenemos experiencia, existe una vacuna y se han protocolizado los tratamientos y las estrategias de actuación. Sin embargo, por el contrario, el escenario que hemos descrito podría dificultar enormemente la intervención.\nNos queda confiar en que todo quede en un brote, pero debemos ser conscientes de que el cualquier momento podría surgir una epidemia, de esta u otras enfermedades y encontrarnos ante un problema incontrolable. Como hemos dicho en otras ocasiones, la comunidad internacional tiene que fortalecer los sistemas de salud y de respuesta de los países en vías de desarrollo o empobrecidos. Podría ser la clave para evitar que epidemias como la de Sierra Leona y Liberia se repitan.\nTags: Pilar Estébanez República Democrática del Congo\nLos conflictos bélicos ponen en peligro los avances contra la malaria\nLa justicia injusta: los tiempos están cambiando\nLeave a Reply to isabel rojo Cancelar respuesta\nisabel rojo dice:\n22 mayo, 2017 a las 12:12 pm\nummm, seguro que algo tienen que ver con tanta miseria, violencia e indignidad los castro, maduro o asad..\nbueno, el padre del actual presidente, el que fuera presidente Laurent Kabila, fue «camarada» del Che…,\nPingback: Brote de ébola | Pilar Estébanez


Recomendaciones para el consumo de carne procesada | Consumer\nRecomendaciones para el consumo de carne procesada\nHay cenas, meriendas e incluso barbacoas más allá de la charcutería que pueden sustituirse por alimentos sanos e igual de apetecibles\nImagen: Molly Elliott\nHamburguesas, salchichas, embutidos, patés y otros productos de charcutería tienen un alto contenido en grasa saturada, colesterol y sodio. Además, en gran parte de los casos, estos productos llevan añadidos ingredientes como las proteínas de la leche, contraindicados para personas con alergias o intolerancias alimentarias. La presencia en la dieta de estos productos es prescindible y pueden sustituirse por otros alimentos en parecidas recetas y oportunidades. La razón de esta necesidad es que las carnes rojas en general y, en mayor medida, las procesadas, tienen un exceso de nutrientes.\nLa primera pauta que debe plantearse en una dieta saludable es conocer las recomendaciones sanitarias respecto a la ingesta de carne. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras fuentes científicas de referencia coinciden en señalar que no se deben superar los 40-70 gramos de carne y productos cárnicos al día. Si el cálculo se realiza por semana, la recomendación es que se limiten a dos o tres porciones de 100 gramos de lunes a domingo. Estas cantidades incluyen todo tipo de carne y de productos cárnicos e, incluso, estos últimos con menor presencia ya que son productos más manufacturados, más alejados del alimento natural. En consecuencia, si la salud proclama poner atención y límites a la cantidad de carne que se come, lo más adecuado será elegir la opción más sana, sabrosa y equilibrada.\nEs mejor optar por jamón serrano y alternar las carnes magras (pollo, aves, ternera magra, y alternar con el solomillo o la caña de lomo de cerdo) en la dieta cotidiana, y evitar o relegar para lo excepcional las salchichas, los embutidos, los patés y las hamburguesas. Este hábito sano alcanza tanto a los adultos como a los niños. En el caso de los más pequeños, las cantidades marcan más la limitación que las jornadas, pues un bocadillo para la merienda de pan con salchichón o mortadela no alcanza los 20 gramos de producto, pero cuenta como ingrediente y no debe ser diario, sino ocasional. No hay que olvidar que las cenas han de ser variadas, mucho más que salchichas o hamburguesas.\nAlternativas en los ingredientes\nLa recomendación saludable al consumo de carne y derivados es que no se superen los 40-70 gramos al día\nTomada la decisión de reducir a niveles saludable la ingesta de carne y derivados, se puede echar mano del recetario para cambiar los hábitos alternando los ingredientes. Las hamburguesas pueden seguir presentes en el menú, acompañadas por patatas (mejor asadas que fritas) pero en elaboradas con pollo, con atún o bonito, bacalao, merluza, con verdel o mezclas de vegetales, como frutos secos o con tofu y alguna legumbre o cereal. Las salchichas son más difíciles de emular, aunque en el mercado también existen vegetales.\nLos patés vegetales, una opción muy cómoda y atractiva, son de todos los productos de aperitivos diferentes los que más aceptación tienen. La textura vegetal conserva la de los patés elaborados con hígado de cerdo o de patos, incluso los mousses con quesos y huevos logran una cremosidad superior. El chorizo y otros embutidos muy populares tienen tal personalidad que los intentos de rellenarlos con pescado u otras especies han fracasado. Pero también entre los fiambres los hay más ligeros, aquellos elaborados con pavo y con pollo encajan mejor en una dieta respetuosa con los niveles cárnicos que los procesados, más grasos y contundentes. No obstante, muchos de ellos tienen tantos aditivos añadidos y tantos ingredientes diferentes a la carne original (proteínas de leche, espesantes, almidones, colorantes, conservantes, aromatizantes...) que cabe la reflexión de si merece la pena optar por un producto tan artificial.\nAlternativa en los menús\nConviene revisar las cenas, el momento del día en que más se echa mano de alimentos procesados\nTomada la decisión de racionalizar la carne y cumplir con la recomendación de un máximo de 300 gramos a la semana, conviene revisar las cenas, el momento del día en que más se echa mano de alimentos procesados. Hay que estar alerta en controlar la carne como ingrediente. Así, las pizzas pueden estar elaboradas de atún y no de jamón; de espinacas y huevo y no peperoni; incluso de pescado y mariscos. Las brochetas, una fórmula atractiva y muy vespertina, pueden alterar vegetales con pescado, o vegetales y verduras, o vegetales y setas, y dejar a los pichos morunos como opciones más extraordinarias.\nLos emparedados también impulsan echar mano de la charcutería y, sin embargo, con un poco de imaginación abren un abanico de opciones y sabores alejados de la carne. Es el momento de los típicos sánwiches vegetales, de los rellenos de humus o patés vegetales, de tortillas variadas o de champiñones y setas. En definitiva, se trata de entender la alimentación como un conjunto en el que la carne cumple una función, los derivados cárnicos otra, pero entre ambos no deben monopolizar las raciones importantes ni las cenas.\nUNA BARBACOA MÁS SANA\nLa cocina a la brasa conduce, si no se esquiva a una sobrealimentación, al abuso de carnes, de grasas y de sal. Con una sola celebración alrededor de la barbacoa se puede ingerir la carne recomendada para todo un mes, con el agravante de que se escogen además las piezas y las fórmulas que más colesterol presentan. Para no caer en la tentación, pueden escogerse pechugas y muslos de pollo en lugar de costillas de cordero o de cerdo, pueden seleccionarse las partes más magras y que la ingesta de chorizo no sea más que un capricho puntual.\nUna barbacoa sin charcutería es posible. El pollo, las verduras y las patatas, los pescados más carnosos, incluso el marisco, pueden aliñar un plato de asado atractivo, contundente y sabroso. La costumbre y el gusto también se educan.\ncarne colesterol grasa hamburguesa procesada