Claves para componer una dieta sana y equilibrada para toda tu familia | Ingredientes que Suman\n¿Quieres conocer algunas claves para lograr una dieta sana y equilibrada de la que pueda disfrutar toda tu familia? Pues bien, hoy nos hemos propuesto elaborar una hoja de ruta para ti y todas aquellas personas que estén interesadas en encontrar la perfecta combinación entre alimentación sana y hábitos saludables. ¡Empezamos!\nLa obesidad, una enfermedad en aumento\n¿Sabías que desde 1980 los índices mundiales de obesidad han aumentado más del doble? Sí, tal como lo lees: según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta enfermedad sigue extendiéndose en todas las edades.\nPor ejemplo, en 2013 había 42 millones de niños menores de cinco años afectados por el sobrepeso y en 2010 más de 500 millones de adultos aquejados por la misma causa. ¡Hay que ponerle remedio!\nUna de las principales barreras que tenemos a la hora de componer una dieta sana para nuestra familia es que poseemos conocimientos limitados al respecto, incluso confusos, sobre temas como como la pirámide alimentaria, las características de los alimentos, sus beneficios para nuestra salud y las maneras para cocinarlos.\nPor ejemplo, es común escuchar preguntas como: ¿qué es mejor: cocinar al vapor, a la plancha o al horno? ¿Qué alimentos no se deben mezclar? ¿Qué cantidades de fibra, carbohidratos y proteínas y hay que consumir?\nExisten muchos estudios que plantean distintas alternativas para elaborar una dieta sana y equilibrada, algunas veces contradictorios entre ellos o que al menos te dejan más dudas que certezas en este campo.\nNadie tiene una fórmula secreta. Sin embargo, lo que sí está claro es que existen una serie de recomendaciones básicas en las que coincide la gran mayoría de los estudios para alcanzar ese punto de equilibrio entre alimentación sana y hábitos saludables. En el siguiente apartado te ofrecemos algunas de ellas:\nPresta atención a la calidad de los alimentos, que puede variar en función de muchos factores, por ejemplo su origen y los procesos de elaboración que hayan tenido hasta llegar a tus manos.\nRevisa la pirámide de la dieta mediterránea. Esta figura se adapta a nuestro estilo de vida y te indica qué alimentos deben sustentar la dieta (los que están en la base) y cuáles otros deben consumirse de forma más moderada (los que se acercan a la punta superior de esta).\nIntenta distribuir los alimentos en cinco o seis comidas al día, por ejemplo el desayuno, el aperitivo a media mañana, la comida, la merienda y la cena.\nEntiende que los niños y niñas, así como los y las adolescentes, están en una edad que requiere necesidades nutricionales. Por ejemplo, las máximas necesidades en proteínas se producen entre los 10 y 12 años, en el caso de las chicas y entre los 14 y 17 años, en los chicos.\nEvita el abuso de alimentos grasos y fritos, prefiriendo el consumo de alimentos frescos y la cocina al vapor o al horno en su lugar.\nTen preferencia por las frutas enteras, en lugar de los zumos, porque aunque estos aportan la misma cantidad de minerales y vitaminas, pierdes la parte de fibra que contiene la pieza de fruta entera.\nReduce el consumo de sal y quítate la sed con agua. Bebe entre cinco y ocho vasos cada día y evita consumir los refrescos y zumos con azúcares añadidos, pues favorecen al aumento de la obesidad. Disfruta del sabor natural de los alimentos y, en lugar de sal, adereza tus comidas con hierbas y especias. Sin embargo, si vas a utilizar sal, que sea yodada.\nTres o cuatro raciones semanales de carne es más que suficiente para conseguir el aporte en hierro y proteínas. Si la combinamos con las legumbres, también aumenta la absorción de hierro de éstas. En cuanto al color de la carne, es algo indiferente; puedes consumirla blanca o roja según tus gustos, pues el valor nutritivo no difiere por esta cuestión.\nEn cuanto a los huevos, pueden ser una buena alternativa a la carne y al pescado, pues comparten cualidades nutritivas.\nTipos de alimentos para una dieta sana y equilibrada\nUna dieta sana y equilibrada no consiste en suprimir determinados alimentos para reemplazarlos por otros. Todo lo contrario, la idea es poner en tu plato cada uno de los grupos alimenticios que existen y en su justa medida.\nNos referimos concretamente a los cuatro grupos de alimentos que componen una dieta de este tipo: carbohidratos, proteínas magras, frutas y verduras, y líquidos. Cada uno de ellos cumple una función en el organismo y es necesario que estén allí para aportar los nutrientes necesarios.\nEso sí, para que la dieta sea realmente sana y equilibrada, debes adoptar unos cuantos hábitos saludables, como por ejemplo, evitar los productos grasos, eliminar los productos o alimentos tóxicos, evitar los alimentos a base de azúcar refinada y, claro está, fijar horarios y porciones para cada uno de los momentos del día.\nEstas son solo algunas recomendaciones para lograr una dieta sana y equilibrada de la que pueda beneficiarse toda tu familia. Compleméntalas manteniendo una vida activa y practicando diariamente ejercicio moderado.\nDe esta forma lograrás el equilibrio que necesitas para tengas un una mayor calidad de vida. Y, sobre todo, no olvides enseñarles a los y las peques la importancia de cuidarse (¡sin obsesión!) a través de los hábitos alimenticios equilibrados a los que les habitúas a diario. ¡Está en tus manos que lo hagan!


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CHACO: CONFIRMARON SEIS NUEVOS CASOS DE CORONAVIRUS - Periodismo 365\nHome / Provinciales / CHACO: CONFIRMARON SEIS NUEVOS CASOS DE CORONAVIRUS\nCHACO: CONFIRMARON SEIS NUEVOS CASOS DE CORONAVIRUS\njueves, abril 23, 2020 Provinciales\nAsí lo confirmó la directora de Epidemiología, María Elisa Flores. En total son 273 los pacientes infectados, 76 las personas que fueron dadas de alta y 11 los muertos. Indicó además que el promedio de edad de los contagiados es de 45 años.\nSeis casos de Covid-19 fueron confirmados en las últimas horas en el Chaco y ya suman 273 los pacientes infectados. Así lo informó este jueves la directora de Epidemiología provincial, María Elisa Flores.\nEn el parte diario sobre la situación de la enfermedad, la funcionaria agregó que a la fecha 76 personas fueron dadas de alta y se mantienen en 11 los fallecidos. También comentó que el promedio de edad de los infectados es de 45 años y reveló que el 57% de los casos son mujeres.\nEn relación a la forma de contagio, el 50% se dio por transmisión por contacto estrecho, el 30% conglomerado, 8% fueron importados y el resto está en estudio. Confirmó también que hay unos 70 pacientes que pertenecen al personal de Salud quienes en su mayoría se contagiaron por compartir elementos con sus propios colegas.\nFlores recordó además la necesidad de mantener las medidas de aislamiento, el distanciamiento social, el lavado de manos, toser en el codo y la limpieza de superficies. Esto último, teniendo en cuenta que se flexibilizaron varias actividades más por lo que hay una mayor cantidad de personas trabajando y compartiendo espacios comunes.\nCHACO: CONFIRMARON SEIS NUEVOS CASOS DE CORONAVIRUS Reviewed by www.Periodismo365.com on jueves, abril 23, 2020 Rating: 5


Ómicron: ¿qué tan probable es que surja una “supervariante”? | Salud | La Revista | El Universo\nEl Dr. Drexler habla sobre posible "supervariante" generada por ómicron y la alta incidencia en niños en América Latina.\n28 de enero, 2022 - 12h30\nEn entrevista con DW, el virólogo Felix Drexler aclara si la variante ómicron podría volverse más agresiva, generando una “supervariante”, y comenta la alta incidencia en niños en América Latina.\nCómo preparar a su hijo mayor de 5 años para la vacuna contra el covid-19\nLos síntomas de la variante Ómicron en los niños\nCómo evitar reinfectarse con Ómicron\nDW: Dr. Drexler, algunos expertos creen que la variante ómicron del coronavirus podría significar el fin de la pandemia. Sin embargo, ahora, otros dicen que esta podría volverse más agresiva si se mezclan ómicron, que es más contagiosa, y delta, que es más mortal, generando una “supermutación”. ¿Cómo ocurre una mezcla de variantes?\nFelix Drexler: es importante recordar que ómicron tiene como principal característica ser lo suficientemente distinta para no ser neutralizada por la inmunidad que genera una infección o la vacunación, pero delta es igual o más transmisible. Aún no se puede asegurar si habrá o no una mezcla entre distintas variantes. En los coronavirus, como en otros virus con un genoma de ARN, existe un proceso que se denomina recombinación, que es una forma de mutación, pero de una manera más brutal.\nLa recombinación ocurre cuando dos virus o variantes distintas infectan una sola célula en un huésped (el ser humano). A través de la recombinación, esta nueva mutación puede adquirir propiedades de otra variante y se podría mezclar, hipotéticamente, lo peor de los dos virus. Teóricamente es posible. Pero si en la práctica va a ocurrir, no lo sabemos.\n¿No se decía lo mismo hace unas semanas cuando se hablaba de “deltacron”, que al final los expertos definieron como una falsa alarma? ¿Cuál es la diferencia ahora?\nEse “seudohallazgo” describía una potencial recombinación, pero era muy probablemente el resultado de una contaminación en el laboratorio; es decir, un error de laboratorio. Estos avisos no se hacen para generar alarma, sino más bien para fortalecer la conciencia sobre la necesidad de vacunarse y seguir evitando infecciones.\nTambién se ha dicho que debido a que ómicron parece provocar síntomas más leves, el coronavirus se estaría volviendo más débil. ¿Usted coincide?\nEs una falsa suposición decir que el coronavirus se está volviendo más débil porque causa menos enfermedad y muertes. Es una tesis que lamentablemente se replica mucho y nadie lo puede asegurar aún. El punto no es si ómicron significa el fin de la pandemia, porque es más débil, o si el virus se está debilitando. El punto es que, tal vez, en algún momento, tanta gente se habrá infectado que habrá una inmunidad en la población tan elevada que produzca menos, o muy pocos, enfermos y muertes. Con lo que llegaríamos a un estado como el de la influenza.\nEntonces, ¿podrían seguir surgiendo nuevas variantes que alarguen el estado de emergencia en países como los de América Latina?\nPuede ocurrir, pero me parece muy poco probable. Creo que cuando tengamos en el planeta, incluyendo a América Latina, un nivel de inmunidad tan elevado, el virus tendrá dificultades para transmitirse con tanta facilidad como ahora. Por lo tanto, tendrá menos oportunidad para cambiar, habrá menos riesgo de que surjan nuevas variantes, y el caos será menor.\n¿Cree usted que una “supermutación” podría golpear fuerte nuevamente a los países latinoamericanos?\nComo siempre dijimos, el problema de que puedan surgir nuevas variantes es que todo se repite, como está ocurriendo ahora. Los casos estaban bajando en América Latina, a pesar de delta, mientras en Europa aumentaban. La inmunidad en los países latinoamericanos era muy alta por infección y vacunación. Pero ahora, afortunadamente, por la vacunación, tanto en Europa como América Latina, tenemos menos muertes. Si el planeta hubiese tenido este nivel de transmisión con delta, en una población sin inmunizar y sin las medidas anticovid, hubiese sido un desastre total.\nLa nueva variante sigilosa de ómicron, la BA.2, está causando alarma en el norte de Europa. ¿Qué tan peligrosa es y cuáles son sus síntomas?\nEs preocupante. Los datos de Dinamarca indican que es más transmisible porque está tomando el control, pero todavía no sabemos a ciencia cierta si es igual o más transmisible que la variante parental (ómicron). Tenemos que apurarnos para identificar las características de cada uno de estos sublinajes.\nPor otro lado, los casos de ómicron en niños en América Latina se siguen incrementando. También en EE. UU. se están registrando más hospitalizaciones de niños contagiados. ¿Qué síntomas están siendo los más comunes en menores?\nNo se puede decir con exactitud la sintomatología de ómicron en niños. Lo que sí se puede decir es que no sorprende mucho que los no vacunados se estén infectando, ahora que hay más transmisión y que los menores están yendo a las escuelas. Por eso, muchos de ellos se infectan, en especial los menores de cinco años que no han sido vacunados.\nPero los niños no son más susceptibles a ómicron. Ellos tienen la misma posibilidad de contagiarse de COVID-19 que los adultos. En general, ómicron sigue siendo una variante peligrosa, sobre todo en aquellos que presentan una comorbilidad o enfermedades previas.\nEn todo caso, ¿frente a qué síntomas deberían los padres buscar atención médica de emergencia?\nCon ómicron podrían haber ciertos síntomas que no veíamos tanto con otras variantes, sin embargo, sigue siendo predominante la fiebre y los problemas para respirar. Por eso, frente a estos síntomas se debe hacer una prueba para que sean atendidos y evitar también las cadenas de transmisión.\nAdemás, seguimos sin entender cuáles son las consecuencias a largo plazo. Están surgiendo estudios que dicen que meses después de una infección, incluso leve, se notan ciertas deficiencias cognitivas o la aparición del síndrome inflamatorio multisistémico (PIMS, por sus siglas en inglés). Ambos siguen siendo temas muy serios.


Los Viajeros estelares: octubre 2011\nPrimero fue el satélite UARS, después el telescopio espacial ROSAT, y ahora se espera (si es que no lo ha hecho ya) que NanoSail-D, la vela solar experimental de la NASA, siga el mismo camino y se precipite en la atmósfera...una sucesión de noticias ampliamente difundidas (sobretodo las dos primeras) por los medios de comunicación, y cuya rápida sucesión puede dar la sensación de que, como dirían los galos de "Asterix y Obelix", el "cielo se cae sobre nuestras cabezas", o lo que es lo mismo, que algo extraño esta pasando en las alturas y provocando la caida repentina de los satélites artificiales.\n¿Es esto así? ¿ Estamos asistiendo a un hecho realmente inusual? La respuesta es que no, algo al mismo tiempo tranquilizador e inquietante. Y es que los casos de UARS y ROSAT no son otra cosa que un recordatorio de la constante lluvia de desechos (por no llamarlo de otra manera más escatológica) bajo la que vivimos...y es que en este 2011, del que aún quedan dos meses para terminar, hasta un total de 29 objetos de gran tamaño (sobretodo etapas superiores de cohetes y algún que otro satélite artificial, como el telescopio WIDE) han hecho su reentrada en la atmósfera. Porqué 2 de ellos tuvieron tanta prensa y de los otro 27 no se dijo abolutamente nada es uno de esos caprichos de la información que nunca terminaremos de entender.\nLa cifra, en todo caso, resulta espectacular y al mismo tiempo aterradora, aunque siempre hay que tener en cuenta que solo se observa la reentrada de una pequeñísima parte de ellos (ya que ocurren en zonas deshabitadas), y que la proporción de los que llegan al suelo es aún menor (siempre hablado de casos registrados)..así y todo listas como la publicada por Aereospace, que registra todos los grandes objetos caidos desde el 2000, hablan por si misma de esta realidad, resultado indeseable de nuestra entrada en el espacio.\nEn total se conocen 65 casos documentados de la caida de grandes objetos, algunos tan curiosos como partes del gran depósito de combustible cuyas partes cayeron en Georgetown y Seguin, Texas, la de la estación espacial Skylab, cuyos restos se encontraron en ámplias zonas de Australia, la esfera de titanio del Ariane 3 que golpeó una casa en Kasambya, Uganda (sin daños personales) o las tres esferas metálicas encontradas en Sevilla en 1968, supuestamente procedentes de alguna fase de la misión Luna 8 soviética. Y eso sin contar con los datos de la antigua URSS, por lo que posiblemente la cifra debe ser muy superior.\nComo vemos no hay que considerar los casos de UARS y ROSAT como algo excepcional, sino parte de una normalidad...una ciertamente negativa. Y es que la carrera espacial, como todas las cosas de esta vida, también tiene dos caras.\nTodos los objetos de tamaño mayor al de una pelota de baloncesto que han caido a la Tierra desde el inicio de la carrera espacial, en 1957.\nObjetos de todo tipo y tamaño han caido desde la órbita terrestre, algunos de ellos llegando hasta la superficie en los lugares más insospechados y para sorpresa de sus habitantes.\nCiertamente los "basureros espaciales" de la serie Planetes cada vez parecen una ficción cuya conversión en algo real cada vez se antoja más necesaria.\nSatélites artificiales que caen y caen\nLa Progress 45 despega con éxito hacia la Estación Espacial Internacional.\nAunque son muchos los cohetes que han despegado desde el comódromo de Baikonur a lo largo de su ya dilatada historia, y que este tipo de operaciones se han convertido ciertamente en una rutina, el del pasado 30 de Octubre fue ciertamente especial dada su transcencia. Y es que el futuro inmediato de la ISS, la mayor estructura orbital jamás construida, dependía más que nunca de que Rusia volviera a poner en marcha su programa de lanzamientos tras lo ocurrido tres meses atrás..\nFue un 24 de Agosto cuando para sorpresa de todos, tan acostumbrados a los exitosos vuelos de las Soyuz como estamos, una de ellas falló de forma espectacular...la Progress 24, que tenía como misión transportar provisiones a la ISS, terminaba estrellandose en Siberia, y con el la valiosa carga a ella destinada. La causa, identificada posteriormente, fue un error en la tercera fase de impulsión del cohete.\nComo resultado los futuros lanzamientos quedaron en suspenso mientras la Agencia espacial Rusa afrontaba un proceso de investigación interna...y con ello el futuro de la Estación Espacial Internacional peligró, pués tras el final de los vuelos de los Space Shuttle solamente estos vehículos rusos pueden garantizar las comunicaciones, tanto de provisiones como de personas.\nPor ello el éxito de la Progress 45 erá vital...sus tres toneladas de suministros (que incluyen comida, agua, ropa, Oxígeno, combustible y experimientos científicos) eran el remplazo a los perdidos en el accidente de Agosto, y si, en el peor de los casos, esta nave seguía el destino de su predecesora, bién podría darse la necesidad de abandonar temporalmente la ISS trás 10 años de ocupación continua.\nAfortunadamente este escenario hipotético (y negativo) quedó en nada...la Progress 45 despegó sin problemas y ya se encuentra en camino hacia la ISS, en la cual se acoplará el próximo 2 de Noviembre. Con ello no solo se asegura su futuro a corto plazo, sino que permite "normalizar" el programa de lanzamientos rusos, que afrontará hasta finales de años dos vuelos más, el segundo de ellos tripulado (inicialmente previsto para el 22 de Septiembre, fue suspendido trás el accidente) y con el cual la Estación volverá a disponer de una tripulación de seis miembros.\nSe termina así una etapa llena de incertidumbres, donde la gran dependecia que actualmente tiene la ISS con respecto a Rusia y su flota espacial quedó nuevamente en evidencia.\nSuccess ! Launch Video of Crucial Russian Rocket to ISS puts Human Flights back on Track\nPublicat per Tokaidin a 10:06 p. m. No hay comentarios:\nEl pasado 22 de Ocubre, a la 1:00 UTC, una gigantesca erupción solar proyectó hacia el espacio profundo una nueva tormenta de partículas y radiación, lo que se conoce como una CME (Eyección de masa coronal). Moviendose a más de 2.5 millones de Kilómetros por hora, la ola alcanzó la Tierra en apenas 41 horas.\nSu impacto en nuestro campo magnético, que se vió tan comprimido por la presión que posiblemente los satélites geoestacionarios quedaron momentaneamente fuera de su influencia directa, se tradujo en una gran tormenta geomagnética que se extendió a amplias zonas del planeta, incluso en latitudes bajas que habitualmente no se ven afectadas por este tipo de fenómenos.\nEl efecto más visible de este caos planetario fue el festival de luces celestes que se extendió por muchas regiones del mundo, con la aparición de numerosas Auroras, entre ellas las poco habituales de color totalmente rojo. Fue una explosión de colores, fruto de la entrada de partículas cargadas procedentes del Sol en las capas altas de la atmósfera que al impactar contra los átomos que la conforman los "sobrecargaron" de energia, un exceso expulsado rapidamente en forma de fotones de luz, con un color característico para cada elemento (rojo por el Oxígeno, azul por el Nitrógeno, púrpura por el Helio, ect..). Un proceso que tiñó los cielos nocturnos de una belleza asombrosa.\nPero en estos casos lo mejor, sencillamente, disfrutar de las imágenes.\nHeidmork, Reykjavik, Islandia\nSaint Francis, Wisconsin, USA.\nLas Auroras sobre el Norteamérica, vistas desde la ISS.\n48 Horas después del impacto aún pudieron observarse auroras "residuales", como las que vemos en esta foto brillando en forma multicolor sobre la región Noruega de Tromsø.\nLa llegada de la CME, a las 18:37 UTC, fue ampliamente registrado por diversos magnetrómetros, que detectaron su impacto contra el campo magnético terrestre y como este tembló como una campana.\nOctober 2011 Aurora Gallery\nPublicat per Tokaidin a 11:59 a. m. 1 comentario:\nLa NASA ultima los preparativos para la llegada de 2005 YU55.\nMintras los ecos de Elenin se apagan y sus restos se alejan hacia el espacio profundo, otro visitante se aproxima a nuestro planeta...a diferencia del primero, que incluso si hubiera sobrevivido a su paso cerca del Sol nunca habría estado a menos de 37 millones de Kilómetros de la Tierra, este pasará cerca, muy cerca a escala cósmica, tanto que en el momento máximo, se situará a solo unos 324.600 kilometros, es decir por dentro de la órbita lunar. Eso si que es una aproximación y no lo que hizo ese pobre y ya desaparecido cometa.\nCon un diámetro de 400 metros y una órbita bién conocida que descarta cualquier riesgo de colisión, 2005 YU55 se puede clasificar, dentro de la familia que engloba a todos aquellos asteroides cuyas trayectorias les llevan en algún momento a nuestra vecindad (near-Earth asteroids o NEAs), de tamaño notable, y cuyo impacto, aunque no provocaría daños a escala planetaria si que podría llevar la devastación a una amplia zona. Son más estos oscuros viajeros, que en ocasiones se descubren practicamente días antes de su llegada, y no los brillantes cometas, los que representan un riesgo a tener en cuenta.\nSerá el próximo 8 de Noviembre cuando 2005 YU55 pase cerca de nosotros, en la que se calcula es su mayor aproximación a La Tierra de los últimos 200 años...y, por ello, la NASA no quiere desaprovechar esta ocasión para realizar una completa campaña de observación con el orbjetivo de obtener nueva información sobre su tamaño, forma, estructuras superficiales y otras propiedades físicas.\nPara ello no utilizará telescopios, sino algo mucho más útil en estos casos, los grandes antenas de Goldstone por un lado y Arecibo por otro..como si fuera el sonar de un submarino, el radar de los murciélagos o las ecografías en los hospitales, ambas instalaciones emitirán señales de radio hacia 2005 YU55 y captarán el eco resultante, permitiendo generar imágenes del asteroide de gran resolución, hasta 2 metros/pixel. Sin duda una calidad extraodinaria que revelará con gran precisión el rostro de este visitante fugaz.\nEste trabajo conjunto permitirá completar los datos que ya proporcionó Arecibo en 2010 (la imágen superior corresponde a ese año), cuando reveló que es notablemente esférico, que gira muy lentamente sobre si mismo (una vez cada 18 horas) y que es negro como el Carbón. Esto último hace que en incluso esta ocasión, incluso pasando a una distancia relativamente pequeño, sea imposible verlo a no ser de que se disponga de un telescopio con una abertura de 15 o más centímetros.\nSerá una misión de pocos días (Goldstone iniciará las observaciones el día 4, mientras que Arecibo lo hará el 8, justo en el momento que pase por el interior del sistema Tierra-Luna), los que tardará YU55 en alejarse nuevamente hacia las profundidades, siguiendo su órbita entre Venus y Marte...la siguiente aproximación de un asteroide de tal tamaño (conocido, por supuesto) no ocurrirá hasta 2028. Motivo de más para estudiarlo tan a fondo ahora que tenemos la oportunidad.\nLa trayectoria de YU55 en 8 y 9 de Noviembre.\nPublicat per Tokaidin a 6:35 p. m. No hay comentarios:\n¿Tuvo la Tierra dos satélites? El misterio de las caras asiméticas.\nLas sondas GRAIL se dirigen ya hacia la Luna con el objetivo primordial de estudiar en profundidad su campo gravitatorio, y con ello conocer mejor su estructura interna....y, de forma indirecta, comprobar la veracidad de una de las últimas teorías presentadas para explicar su aspecto actual, dividido en dos hemisferios totalmente diferentes en una asimetría nunca del todo bien explicada: Existieron no una sino dos lunas alrededor de la Tierra.\nPresentada por Martin Jutzi y Erik Asphaug, de la Universidad de California, es una idea ciertamente extraña, pero que, como mínimo, parece lo suficientemente interesante para llamar la atención de algunos científicos, tal es el caso de David Smith, investigador principal adjunto de la misión GRAIL: "Es una idea intrigante y sería una forma de explicar una de las grandes perplejidades del sistema Tierra-Luna; la extraña naturaleza asimétrica de la Luna. Sus lados (visible y oculto) son sustancialmente diferentes".\nLa teoría más mayoritariamente aceptada sobre el nacimiento de nuestra compañera celeste es que esta fue el resultado del impacto indirecto sobre La Tierra de un mundo del tamaño de Marte durante las primeras fases de formación planetaria, cuando nuestro planeta aún era poco más que una esfera ardiente...un acontecimiento que posiblemente no fue excepcional a lo largo y ancho del Sistema Solar, pues muchos debieron ser los protoplanetas que se formaron inicialmente, siendo los planetas actuales los supervivientes de esa época caótica.\nPero volvamos al tema central del post...del material expulsado por el impacto, parte debió caer de nuevo sobre la Tierra, mientras que el resto permaneció en órbita, formado un anillo del que finalmente nació La Luna, una mucho más cercana de lo que está ahora, pues las mareas gravitatorias la alejan, centímetro a centímetro, de nosotros. Sin embargo, y aquí entra la novedosa teoría de Martin Jutzi y Erik Asphaug, quizás no se formó únicamente la que ahora conocemos y vemos brillar en el firmamento, sino también una segunda, más pequeña (quizás de 1/3 de tamaño) que, atrapada en el punto de Lagrange situado por delante de su hermana mayor, se movía precediéndole en su avance.\nSi algo tienen estos puntos, auténticas trampas gravitatorias, es que un cuerpo atrapado en ellos puede estar mucho tiempo de forma estable, pero no necesariamente para siempre...así, la segunda luna finalmente escapó e impactó con La Luna, pero con velocidades relativas tan bajas que no se formo cráter alguno...simplemente se hundió en ella, formando lo que hoy día son las tierras altas existentes en la cara oculta. Dicha región sería, por tanto, lo que queda de esa segunda y ya desaparecida luna.\n¿Una idea extraña? Quizás si, pero existen ejemplos actuales de parejas de satélites que comparten órbita (La luna Dione, de Saturno, y su compañera Helena son un ejemplo de ello), por lo que este escenario, aunque hipotético, no es en absoluto imposible.\nY aquí entran las GRAIL, pues su examen del campo gravitatorio lunar y sus anomalías podría reforzar o rechazar esta idea...si al desvelar la distribución del material dentro de la Luna y las diferencias entre la corteza y el manto de ambos hemisferios encuentra que el lado oculto difiere de alguna manera significativa de la observada en la cara visible sería un argumento, aunque lejos de ser definitivo, que apoyaría la hipótesis de las dos lunas.\nPero incluso si los resultados ofrecidos por estas sonda apoyaran dicha teoría, distaría y mucho de estar confirmada, algo que quedaría para futuras misiones, en especial una que trajera muestras de material lunar de la cara oculta (todos los Apolo y las sondas soviéticas lo hicieron en la cara visible) que permitiera analizar la química existente en ella y la edad de la superficie...puesto que esta pequeña e hipotética luna, caso de haber existido, se habría enfriado mucho más rápidamente que no su hermana mayor, el material procedente del hemisferio oculto, que en realidad formó parte de esta primera, debería ser más antiguo.\nNo deja de ser una idea intrigante ¿Pudo la joven Tierra tener dos satélites? ¿Estuvo, en algún momento, en un pasado remoto, el cielo nocturno adornado por dos brillantes lunas? Las sondas GRAIL deberán ofrecer una respuesta...bien descartando esta extraña pero interesante hipótesis o, en caso contrario, abriendo las puertas a la posibilidad de que, quizás, realmente algo así ocurrió.\nEl proceso de impacto entre nuestra ambas Lunas...la velocidad relativa entre ambas sería tan baja que permitiría que la segunda luna simplemente se fusionara con la Luna actual, conformando la superficie de la cara oculta, tan diferente a la cara visible.\nLa cara visible (arriba) y la cara oculta...podemos ver que son notablemente diferentes, en especial por la casi ausencia de los grandes "mares" en esta última.\nUn cielo con dos Lunas...sin duda un escenario que habría resultado extraordinariamente hermoso. Aunque canciones míticas como Fly me to the Moon o The Dark Side of the Moon quizás no habrían sonado tan bien.\nCaptado por primera vez directamente un planeta "bebé" en plena formación.\nA unos 450 años-luz de la Tierra se encuentra una estrella denominada LkCa 15, muy joven (se le calcula apenas unos 2 millones de años) y con una masa comparable al Sol...podríamos decir que es una versión infantil de este último, rodeada con un anillo de materia donde su propia familia planetaria, el equivalente a nuestro Sistema Solar, está tomando forma. Una imágen que representa no solo los primeros pasos de un futuro por llegar sinó también un eco de un pasado ya lejano, pués mirandola a ella estamos viendo, quizás, los mismos pasos que llevaron al nacimiento de nuestro mundo.\nAhora esta imágen de LkCa 15 se magnifica, pués es aquí donde un equipo de astrónomos de la University of Hawai y el Australian Astronomical Observatory, utilizando los telescopios Keck, han logrado observar de forma directa el que puede considerarse el planeta más joven jamás visto hasta ahora, un mundo del que no se conoce exactamente su edad, pero teniendo en cuante que la de la estrella se calcula en 2 millones de años, implica que es extraodinariamente joven...tanto que aún se está formando.\nY es que los datos recogidos indican que este futuro planeta esta creciendo, absorbiendo el gas y el polvo que lo rodea, emitiendo un intenso calor (alrededor de 1000 Cº) fruto de su propia contracción gravitatoria...posiblemente LkCa 15 b (como se le conoce) puede considerase como una imágen retrospectiva de los gigantes gasesos de nuestro Sistema Solar cuando estaban naciendo, hace ya 4500 millones de años. Su futuro es nuestro pasado.\nTodo esto es fruto de la habil combinación de dos técnicas recientes, la óptica adaptativa y la interferometría máscara de apertura, consiste en colocar una pequeña máscara con varios agujeros en el camino de la luz recogida y concentrada por un telescopio gigante, lo que permitió a los astrónomos manipular la luz recibida y suprimir la emitida por la estrella. Como resultado se logró lo que se buscaba durante décadas, la imágen de un planeta en proceso de formación, algo que se había resistido hasta ahora.\n¿Hasta donde crecerá este bebe estelar? Depende de muchos factores, empezando por si hay otros planetas en formación, y por tanto tiene "rivales" a la hora de atraer materia, o bién es un hijo solitario...se cree que posiblemente llegue a 10 veces la masa de Júpiter, pero no deja de ser una suposición prevía. Los próximos años, a medida que se conozcan más detalles, tanto de el como de su órbita, podremos tener una idea más clara del futuro de este bebe planetaria.\nCon este descubrimiento finalmente se llena un vacío, el que existía entre las imágenes de los discos de gas y polvo que rodean las jóvenes estrellas y las de los planetas plenamente formados, ofreciendo, por primera vez, la posibilidad de ver directamente un mundo que está naciendo ante nuestros ojos, posiblemente empezando el mismo camino que el nuestro inició hace ya tanto tiempo.\nA la derecha el disco de polvo que aún rodea a LkCa 15, con un vacío central de aproximadamente 55 veces la distancia entre el Sol y La Tierra. A la Izquierda, y con la estrella oculta para que su luz no suponga un impedimiento para la observación, el proto-planeta LkCa 15 b.\nLa localización de LkCa 15 en el cielo nocturno, en la constelación de Tauro.\n“Baby” Planet Caught in the Act of Forming\nMars Express revela que la atmósfera de Marte está sobresaturada de vapor.\nNo es un elemento que solamos asociar con sus depejados cielos...es abundante en forma sólida en el subsuelo, y podemos ver las antiguas huellas dejadas cuando se movía por la superficie en estado líquido, pero parece poco menos que inexistente en fina y seca atmósfera. Y sin embargo el agua, en forma de vapor, no solo está presente sinó que es uno de sus elementos más variables y dinámicos, indispensable si queremos entender exactamente como funciona el clima marciano y su evolución, pasada, presente y futura.\nDicho esto podríamos dar por seguro que se conoce en profundidad ambas cosas, que la distribución del Vapor de agua en Marte se conoce con precisión...y nos equivocaríamos. Por raro que parezca, dada la cantidad de misiones enviadas, la estructura vertical de la atmósfera marciana dista mucho de ser conocida en profundidad, por un hecho tan simple como que todas las misiones orbitales, logicamente, apuntan sus ojos hacia la superficie, ofreciéndonos por ello magníficos datos de las pautas climáticas "horizontales" pero pasando por alto todo lo que se extiende por encima.\nLa veterana Mars Express y su espectrómetro de imágenes SPICAM (Espectroscopio para la Investigación de las Características de la Atmósfera de Marte) ponen ahora remedio, aunque solo sea parcialmente, a este vacío, y como no podía ser de otra forma, adentrándose en un terreno tan poco explorado, sus datos han desvelado cosas imprevistas y relevantes de cara a comprender al planeta rojo.\n¿Que descubrió exactamente esta sonda europea? Pues que en atmósfera, especialmente a media altura (hasta los 50 Kilómetros) hay agua, mucha más de lo que se pensaba hasta ahora, de 10 a 100 veces mayor cantidad...tanta que se produce un estado de "sobresaturación", es decir que hay más de la que esta teoricamente podría contener con la temperatura y presión reinante. Esta debería condensarse o congelarse, pero la poca cantidad de partículas en suspensión, que actuan normalmente como "núcleo" donde el agua puede aglutinarse, lo impide, dando como resultado un exceso de vapor de agua.\nEsto rompe con la idea, tan asumida a pesar de todo, que tal fenómeno no podía ocurrir en Marte, pues todo vapor de agua por encima de la saturación debería convertirse inmediatamente en hielo. Esto tiene notables implicaciones, tal como explica Luca Maltagliati del LATMOS (Laboratoire Atmosphères, Milieux, Observations Spatiales) en Guyancourt, Francia: "La distribución vertical del vapor de agua es un factor clave en el estudio del ciclo hidrológico de Marte, y el viejo paradigma de que está principalmente controlado por la física de la saturación necesita ser revisado. Nuestro hallazgo tiene importantes implicaciones para la comprensión el clima global del planeta y el transporte de agua de un hemisferio a otro".\nEl datos fueron obtenidos durante la Primavera y el Verano en el Hmisferio norte, justo cuando la atmósfera está más limpia de polvo, pues así SPICAM, que utiliza la luz solar que pasa a través de ella justo después del amanecer o antes del atardecer para detectar los diferentes componentes, puede realizar mejores mediciones...por lo que es posible que en el Verano Austral, cuando la aparición de tormentas de polvo inyectan enormes cantidades de partículas de polvo hasta grandes alturas (y con ellas núcleos para propiciar la condensación) este estado de "sobresaturación" descienda drasticamente.\nA pesar de esto último es un descubrimiento inesperado, pués implica una distribución vertical del vapor de agua en la atmósfera marciana es muy diferente de lo que se suponía anteriormente.\nEsto último también tiene importancia para entender la evolución presente y futura tanto de la superficie como de la atmósfera, pues significa que una mayor cantidad de vapor de agua sube hasta una altura suficiente para que se vea afectado por la radiación solar y sufrir la fotodisociación, la división de la molécula de Agua en átomos de Oxígeno e Hidrógeno, que rapidamente escapan al espacio. Es decir, que Marte está perdiendo más agua de lo que se había calculado hasta ahora.\nTodo ello nos enseña hasta que punto el planeta rojo es un mundo complejo del que estamos lejos, muy lejos, pese a tantas décadas de exploración, de entender completamente. Si alguién pensaba que ya lo conocíamos de sobra, que quizas no es necesario seguir enviado sondas exploradoras pues ya sabemos suficiente de el, que se quite esa idea de la cabeza...bién al contrario, justo ahora estamos empezando el largo camino para lograrlo.\nEl ciclo del Vapor de agua marciana...originado por los rayos solares al incidir sobre la helada superficie y sus depositos de hielo, especialmente en los polos, se condensa en cristales de hielo, formando las tenues nubes que han fotografiado tanto Spirit y Opportunity como la Mars Phoenix. En ocasions, pero, la cantidad de particulas en suspensión no es suficiente para permitir esa condensación, y el vapor de agua permanece aún en un estado de sobresaturación. Al ascender los rayos ultravioletas solares rompen la molécula de H2O, y los átomos resultantes, Oxígeno e Hidrógeno, demasiado ligeros para ser retenidos por la gravedad del planeta rojo, se escapan al espacio.\nNubes de cristales de hielo recorriendo el cielo marciano, vistas por Opportunity y fruto de la condensación del vapor de agua...cuando esta puede ocurrir.\nEn la Tierra la saturación de vapor da lugar, cuando se alcanza el llamando punto de rocío, a la formación de gotas de agua líquida...en Marte eso es mucho más dificil.\nSobresaturación de agua en la atmósfera marciana\n10 predicciones de la Ciencia-Ficción que se han hecho realidad.\n"Tengo razones para creer que,en lo que las aplicaciones industriales de los descubrimientos actuales en física se refiere, la previsión de los escritores puede llegar a ser más preciso que el pronóstico de los científicos" dijo una vez Leo Szilard, miembro del proyecto Manhattan, en referencia a la idea de la Bomba atómica que ellos hicieron realidad y que H.G. Wells book adelantó décadas antes en su novela "The World Set Free". Y no le faltaba razón, pues en ocasiones su imaginación daba forma a conceptos extraños pero, pasado el tiempo, extraordinariamente cercanos a la realidad.\nVeamos 10 ejemplos destacados de estos "adelantados a su tiempo":\n1) Aterrizando en la Luna: En "De la Terre à la Lune Trajet direct en 97 heures" (De la Tierra a la Luna), de Jules Verne, escrito en 1865, asistimos al primer viaje tripulado a nuestro satélite. A bordo de una cápsula de Alumino y disparados desde un gigantesco cañón, los tres tripulantes lograban pisar la Luna y, tras pasar numerosas aventuras, finalmente regresaban a la Tierra, amerizando en el océano Pacífico, donde son recogidos por un barco de la marina Estadounidense.\nEscrita un siglo antes de los Apolo, esta novela representa todo un ejemplo de una historia puramente de ficción pero que intenta aplicar conceptos lógicos y realistas...el resultado es una historia con algunos "fallos" (el lanzamiento mediante un cañón es imposible, además de que nadie podría sobrevivir a la brutal aceleración) pero también con aciertos (el amerizaje en el Pacífico, el coste económico o el lugar desde donde despegan) que le convirtieron en todo un adelantado a su época.\n2) Internet: Aunque es un invento moderno (aunque tan acostumbrados a el que parece que haya existido toda la vida), lo que podría considerarse una referencia a una red mundial que interconecta a todos y permite la transmisión de imágenes y sonidos en directo ya se menciona en la novela "From the 'London Times' of 1904"\nLlamado Telectroscope, este sistema telefónico sin limites de distancia salva la vida del protagonista, condenado a muerte, cuando sus familiares y amigos observan a la supuesta victima durante una transmisión en directo desde China. Nada mal para algo escrito en 1898.\n3) La Bomba Atómica: Uno de los inventos más funestos de la Historia apareció 30 años antes, en 1914, de que se convirtiera en una triste realidad de la mano de H.G. Wells "The World Set Free".\nHay numerosas referencias a ella, con detalles técnicos asombrosamente parecidos y otros no tanto...así, las bombas de Wells no tenían más potencia explosiva que una convencional, y seguían explotando durante días, pero si se hablaba de los problemas de salud provocados por ellas y como una zona afectada podría no ser habitable durante años.\n4) Radar: La novela "Ralph 124C 41+", escrita por Hugo Gernsback en 1911, es todo un ejemplo de ideas adelantadas a su tiempo...en ella se habla de la energía solar, controles remotos de televisión y cintas grabadoras, pero por encima de todo destaca la idea del Radar, descrito como una "ola de éter polarizada pulsaNte" que se reflejaba en objetos metálicos y regresaba al emisión, permitiendo calcular la posición y distancia.\nAunque algunos conceptos son erróneos, como la idea del Eter o que solo se aplicara en objetivos metálicos, la idea general es totalmente correcta, como demostrarían los primeros radares, construidos en 1924.\n5) Periodicos Online: 2001: A Space Odyssey muestra muchos hechos del futuro imaginado por Arthur C. Clarke, algunos más correctas que otras, pero no por ello menos espectaculares por su intento de ser completamente realista y acorde a ideas lógicas y aplicables. Una de ellas era la posibilidad de leer periódicos online, lo que en 1968 era un concepto realmente revolucionario y, para muchos, absurdo.\n"En unos cuantos milisegundos podía ver los titulares de los periódicos …El texto se actualiza automáticamente en cada hora; incluso si uno lee sólo las versiones en inglés, uno podría pasar una vida entera no haciendo nada más que absorbe el flujo cambiante de la información de los satélites de noticias".\n6)Tanques: Otro objeto militar que tuvo un precedente en la ciencia ficción, nuevamente de la mano de H.G Wells...en ella describía los llamados Land Ironclads, unos vehículos blinados dirigidos a control remoto ,capaces de transportar hasta 42 soldados y que podían superar trincheras y romper el frente enemigo mientras tropas en bicicleta lo seguían para ocupar el territorio.\nEscrita en 1903, se adelantó 13 años a los tanques reales, que hicieron su primera aparición en 1916, en plena Primera Guerra mundial, y que recibieron ese nombre (Tanks) para despistar a los alemanes y que sus espias pensaran que se trataban solamente de eso, tanques de transporte. No transportaban 42 soldados ni estaban controlados a distancia, pero el concepto de vehículo blindado como arma de guerra decisiva era una idea que en ese momento parecía pura fantasía.\n7) Videojuegos de Realidad Virtual: H.G Wells describio en The City and the Stars la llamada city of Diaspar, un lugar completamente generado por ordenador, incluido sus habitantes, que vivían cientos de años antes de ser absorbidos por los bancos de memoria para reaparecer muchos años después. Para ellos un videojuego de realidad virtual era la mayor distracción.\n"No eras simplemente un observador pasivo ...erás un participante activo y poseías - o parecías poseer - libre albedrío.No había la suficiente flexibilidad para permitir una amplia variación. Mientras duró el sueño no había forma en que se pudiera distinguir de la realidad".\n8) Videoconferencia: Nuevamente en la novela de 1911 "Ralph 124C 41+" nos encontramos con otro adelanto de su tiempo, el Telephot, una pantalla instalada en una pared que permitía, tocando unas teclas, hablar con otras personas mediante una videoconferencia. Es así como el protagonista conoce a su futura novia de forma fortuita, en un cruce de llamadas.\nEl primer "picturephone" se presentó en la New York World's Fair, en 1964.\n9)Tarjetas de Crédito: "Looking Backwards",de Edward Bellamy, describe en una fecha temprana de 1888 unas tarjetas que permitían a los ciudadanos comprar incluso si no tenían el dinero suficiente en ese mismo momento. Es decir, compras a crédito.\nEl protagonista cae en un profundo sueño en 1888 y se despierta en el 2000, en lo que la novela describe como una sociedad socialista y donde se usan dichas tarjetas, respaldadas por el crédito del gobierno estadounidense. Cada persona recibe una línea de crédito en su tarjeta y el Gobierno utiliza parte del PIB para pagarlo.\nBellamy incluso describió cómo la tarjeta de crédito podría ser usada en todo mundo, para todos los tipos de moneda.\n10)Traje de Buceo: En "Vingt mille lieues sous les mers" (20000 leguas de viaje submarino) Jules Verne presentó un vestido que permitía moverse libremente bajo el agua durante horas, aunque en esta ocasión se basó en algo ya existente, el sistema de almacenamiento de aire ideado por Benoit Rouquayrol y Auguste Denayrouze para los buzos. El gran merito de esta idea fue convertir algo grande y fijo en un ingenio portátil, lo que en su momento se veía como imposible.\n"De La Tierra a La Luna", viajando a nuestro satélite 100 años antes de los Apolo.\nLa terrible idea de las bombas atómicas asomarón por primera vez de la mano de H.G. Wells.\nLa idea de la sociedad y la economía que existiría en el año 2000 según un escritor de 1888, con las tarjetas de crédito como elemento imprecindible.\nEl mundo virtual y el real se entremezclan en esta ficción de Arthur C. Clarke.\nLa revista Modern Electrics, donde se publicó Ralph 124C 41+\n2001: Una odisea en el Espacio es toda una referencia en cuanto a ideas adelantadas a su tiempo, fruto de que Clark intentó siempre basarse en conceptos técnicos realistas.\nLos Land Ironclads en pleno campo de batalla, un avance de lo que serían los tanques.\nPublicat per Tokaidin a 6:45 p. m. 18 comentarios:


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Ley 5/2014, de 9 de octubre, de Protección Social y Jurídica de la Infancia y la Adolescencia de Castilla-La Mancha, Versión 17/10/2014\nLEY 5/2014, DE 9 DE OCTUBRE, DE PROTECCIÓN SOCIAL Y JURÍDICA DE LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA DE CASTILLA-LA MANCHA.\nBOE 42 de 18/02/2015\nRedacción publicada el 17/10/2014\nTÍTULO I. Derechos y deberes de los menores\nCAPÍTULO I. Derechos de los menores\nCAPÍTULO II. Deberes y responsabilidades de los menores\nCAPÍTULO III. Deberes y responsabilidades de los padres, de los ciudadanos y de los poderes públicos respecto de los menores\nTÍTULO II. Situación de riesgo, desamparo, conducta inadaptada y las medidas de protección\nCAPÍTULO II. Comisiones Provinciales de Tutela y Guarda de Menores\nCAPÍTULO III. Situación de riesgo\nCAPÍTULO IV. Declaración de desamparo\nCAPÍTULO V. Tutela\nCAPÍTULO VI. Guarda\nCAPÍTULO VII. Conducta inadaptada\nTÍTULO III. Procedimiento para el ejercicio de la acción de protección\nCAPÍTULO I. Procedimiento de declaración de situación de riesgo\nCAPÍTULO II. Procedimiento para la declaración de desamparo y asunción de tutela\nCAPÍTULO III. Procedimiento para la asunción de la guarda\nCAPÍTULO IV. Procedimiento para la declaración de un menor con conducta inadaptada\nTÍTULO IV. Acogimiento\nCAPÍTULO I. Acogimiento familiar\nCAPÍTULO II. Acogimiento residencial\nTÍTULO V. Adopción\nCAPÍTULO II. Comisión Regional de Adopción\nCAPÍTULO III. Promoción y apoyo a la adopción\nTÍTULO VI. Ejecución de medidas socioeducativas y judiciales\nCAPÍTULO II. Colaboración de la Administración Regional en las soluciones extrajudiciales\nCAPÍTULO III. Medidas en medio abierto\nCAPÍTULO IV. Medidas en centros\nTÍTULO VII. Comisión Regional de Protección Jurídica del Menor\nTÍTULO VIII. Registros regionales de atención y protección de los menores\nEn protección y promoción de la infancia y la adolescencia, la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha tiene la competencia exclusiva en los términos establecidos en el Estatuto de Autonomía, aprobado por el Ley Orgánica 9/1982, de 10 de agosto, en el artículo 31.1.20.ª, en materia de «Asistencia social y servicios sociales. Promoción y ayuda a los menores, jóvenes, tercera edad, emigrantes, minusválidos y demás grupos sociales necesitados de especial atención, incluida la creación de centros de protección, reinserción y rehabilitación» y en el artículo 31.1.31.ª, en materia de «Protección y tutela de menores».\nEn el ejercicio de esta competencia, la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha promulgó la Ley 3/1999, de 31 de marzo, del Menor de Castilla-La Mancha. En esta ley se regularon los derechos y deberes del menor, su protección social y jurídica, la ejecución de medidas judiciales, la distribución de competencias entre la Comunidad Autónoma y los Municipios y el régimen sancionador.\nDado el tiempo transcurrido desde que entró en vigor la Ley 3/1999, de 31 de marzo, se considera necesario promulgar una nueva ley para profundizar en la protección y promoción de la infancia y la adolescencia, ya que resulta manifiesta la obsolescencia de las previsiones de la actual Ley 3/1999, de 31 de marzo. Las situaciones de carencia y de intervención en ella contempladas han sido superadas por la evolución de la sociedad y de las familias a lo largo de los catorce años trascurridos desde su aprobación, y es evidente el desfase entre la realidad social actual y el ordenamiento jurídico que hace imprescindible dar una respuesta por parte de la Administración Autonómica a las nuevas necesidades específicas de este sector de la población.\nCon la nueva ley se pretenden cumplir los siguientes objetivos: 1.º) Renovar el marco normativo en Castilla-La Mancha de la protección jurídica de la infancia y adolescencia para adaptarla a las necesidades actuales de las familias, al objeto de que estas puedan seguir conservando en la sociedad su función de pilar básico para el desarrollo armonioso y equilibrado del niño o adolescente. 2.º) Establecer las medidas efectivas para garantizar el cumplimiento de los derechos y deberes de los menores que residan o se encuentren en Castilla-La Mancha, en consideración a su especial vulnerabilidad dentro de la sociedad y en cumplimiento de la obligación de los poderes públicos de satisfacer sus necesidades específicas para que puedan alcanzar una vida adulta plena. 3.º) Definir y delimitar las instituciones de protección de los menores en Castilla-La Mancha a través de las figuras de riesgo, desamparo y, como respuesta a una nueva carencia social, crear el tercer perfil de protección a través de la declaración de los menores con conductas inadaptadas. 4.º) Distribuir las competencias en materia de protección a través de los distintos órganos y servicios de la Administración Autonómica al objeto de simplificar su ejercicio mediante procedimientos administrativos más ágiles y la creación de las Comisiones Provinciales de Tutela y Guarda de Menores y de la Comisión Regional de Adopción. 5.º) Fomentar el acogimiento familiar, especialmente en las modalidades especializado y de hogar funcional, como instrumento fundamental junto con la adopción para la efectiva consecución de su derecho a crecer en una familia. 6.º) Favorecer las medidas alternativas al internamiento en el ámbito de la responsabilidad penal de los menores infractores, así como fomentar la mediación extrajudicial como mecanismo de conciliación y reparación entre el menor infractor y la víctima. 7.º) Favorecer la colaboración de la Administración Regional con la Fiscalía en la conciliación y reparación del daño como método alternativo al procedimiento judicial de menores, y 8.º) Crear un régimen sancionador más eficaz, que conlleve sanciones accesorias a las tradicionales multas de carácter pecuniario para lograr la plena garantía de los derechos de los menores, entre ellos y especialmente, el derecho a la educación mediante la tipificación del absentismo escolar.\nLa presente ley se estructura en nueve títulos, una disposición adicional, una disposición transitoria, una disposición derogatoria y cuatro disposiciones finales.\nEn el título preliminar denominado «Disposiciones generales» se regula el objeto y ámbito de aplicación de la ley, sus principios rectores y la incidencia del principio de subsidiariedad.\nEl título I, «de los derechos y deberes de los menores», consta de 3 capítulos. En el capítulo I se regulan los derechos de los menores; en el capítulo II, los deberes y responsabilidades de los menores y en el capítulo III los deberes y responsabilidades de los padres, de los ciudadanos y de los poderes públicos respecto de los menores.\nEl título II, «de la situación de riesgo, desamparo, conducta inadaptada y las medidas de protección», consta de 7 capítulos. El capítulo I está dedicado a regular diversas disposiciones de carácter general; en el capítulo II se regulan las Comisiones Provinciales de Tutela y Guarda de Menores; en el capítulo III, las situaciones de riesgo; en el capítulo IV, la declaración de desamparo; en el capítulo V, la tutela; en el capítulo VI, la Guarda y en el capítulo VII la conducta inadaptada.\nEl título III, «del procedimiento para el ejercicio de la acción de protección», tiene 4 capítulos. El capítulo I establece el procedimiento de declaración de situación de riesgo; el capítulo II, el procedimiento para la declaración de desamparo y asunción de tutela; el capítulo III, el procedimiento para la asunción de la guarda y el capítulo IV, el procedimiento para la declaración de un menor con conductas inadaptadas.\nEl título IV, «del acogimiento», consta de 2 el capítulos. El capítulo I regula el acogimiento familiar y el capítulo II, el acogimiento residencial.\nEl título V, «de la adopción», tiene 3 capítulos. En el primero de ellos se regulan disposiciones generales; en el capítulo II, la Comisión Regional de Adopción y en el capítulo III, la promoción y apoyo a la adopción.\nEl título VI, «de la ejecución de medidas socioeducativas y judiciales en personas infractoras menores de edad», está integrado por 4 capítulos. El primero de ellos dedicado a disposiciones generales; el capítulo II regula la colaboración de la Administración Regional en las soluciones extrajudiciales; el capítulo III, las medidas en medio abierto y el capítulo IV, las medidas en centros.\nEl título VII establece la definición, composición, funciones y funcionamiento de la Comisión Regional de Protección Jurídica del Menor.\nEl título VIII regula los Registros regionales de atención y protección a los menores.\nPor último, el título IX está dedicado al régimen sancionador.\n1. La presente ley tiene como finalidad la atención y protección integral de la infancia y adolescencia en garantía del ejercicio de sus derechos y de sus responsabilidades. En particular, tiene por objeto:\na) Garantizar a los menores que residan o se encuentren en territorio de la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha el ejercicio de los derechos que les reconocen la Constitución Española, el Estatuto de Autonomía de Castilla-La Mancha, la Convención de las Naciones Unidas sobre los Derechos del Niño, la Carta Europea de los Derechos del Niño, la Carta de Derechos Fundamentales de la Unión Europea y el ordenamiento jurídico en su conjunto.\nb) Establecer el marco de actuación en el que deben ejercerse las actividades de fomento de los derechos y del bienestar de la infancia y adolescencia, así como las intervenciones dirigidas a su atención y protección, en orden a garantizar su desarrollo en los ámbitos familiar y social.\nc) Definir los principios de actuación y el marco competencial e institucional en el ámbito de la protección a los menores en situación de riesgo o desamparo, o con conductas inadaptadas, así como en el de la intervención con infractores menores de edad.\n2. Son menores quienes tienen una edad inferior a la mayoría de edad establecida en el Código Civil y en el artículo 12 de la Constitución Española, siempre que no hayan sido emancipados o no hayan alcanzado la mayoría de edad en virtud de lo dispuesto en la ley que les sea aplicable. La minoría de edad penal se entenderá referida a la establecida en el Código Penal para las disposiciones relativas a infractores menores de edad.\n3. Se entiende por infancia el período de vida comprendido entre el nacimiento y la edad de trece años inclusive, y por niños, quienes se encuentran en dicho período de vida.\n4. Se entiende por adolescencia el período de vida comprendido entre la edad de catorce años y la mayoría de edad establecida por ley o emancipación y por adolescentes quienes se encuentran en dicho período de vida.\nArtículo 2. Principios rectores de la actuación administrativa.\nLos principios rectores de la actuación administrativa en materia de protección jurídica de la infancia y adolescencia son los siguientes:\na) El interés superior del menor, que debe ser el supremo principio inspirador tanto de las actuaciones de las Administraciones Públicas como de las decisiones y actuaciones de los padres, tutores, entidades y personas responsables de su atención y protección.\nA los efectos de esta ley, la determinación del interés superior del menor incluirá la satisfacción y desarrollo de los derechos recogidos en la Convención de las Naciones Unidas de Derechos del Niño, de 20 de noviembre de 1989, así como la atención del resto de derechos reconocidos en el ordenamiento jurídico vigente.\nEn particular será determinante en la adopción de las decisiones que se tomen respecto a los menores el derecho del menor a vivir en una familia, manteniendo la familia de origen siempre que sea compatible con el mencionado principio y fomentando la continuidad de las relaciones con los padres, hermanos, abuelos y familia en general. También deberá atenderse a la edad y grado de madurez, salud, sexo, personalidad, afectividad, creencias religiosas y formación espiritual y cultural del menor y su entorno, actual y potencial y valorarse los riesgos de un cambio de la situación actual por otra.\nb) La no discriminación por razón de nacimiento, sexo, religión, opinión, origen nacional, étnico o social, idioma, discapacidad física, psíquica o sensorial, orientación sexual, condición económica o social, o cualquier otra circunstancia personal o social que afecte al menor de edad o a su familia.\nc) La prevención de las situaciones de explotación, desasistencia, indefensión, inadaptación, marginación, abandono o desprotección que puedan afectar a los menores y la adopción de las medidas que resulten necesarias para ello.\nd) La garantía del carácter eminentemente educativo de las medidas que se adopten, con vistas a favorecer la plena integración social de los menores.\ne) La objetividad, imparcialidad y seguridad jurídica en la actuación protectora, garantizando el carácter colegiado e interdisciplinar en la adopción de medidas.\nf)\tEl principio de proporcionalidad regirá la aplicación de las medidas de protección así como su modificación o cese, garantizando la adecuación de las actuaciones a la situación del menor.\ng) El principio de mínima injerencia en la aplicación de las medidas de protección de la infancia y la adolescencia, con objeto de interferir lo menos posible en su vida y en la de su familia.\nh) El carácter subsidiario de las actuaciones de las Administraciones Públicas relativas a la protección de la infancia y adolescencia respecto de las que corresponden a los padres y a los tutores o guardadores como responsables de asegurar las condiciones de vida necesarias para el desarrollo integral de los menores.\ni)\tLa coordinación, cooperación y colaboración de las Administraciones Públicas de Castilla-La Mancha en el ámbito de la promoción y defensa de los derechos de la infancia y la adolescencia.\nArtículo 3. Criterios generales de actuación administrativa, corresponsabilidad y colaboración.\n1. Son criterios generales de actuación administrativa, corresponsabilidad y colaboración en materia de protección jurídica de la infancia y adolescencia los siguientes:\na) La satisfacción de las necesidades de los menores, siempre que sea posible, en su espacio habitual y entre las personas de su entorno familiar y social.\nb) La inclusión en las políticas de atención y protección de la infancia y la adolescencia de las actuaciones necesarias para la efectividad de sus derechos, teniendo en cuenta que su bienestar va íntimamente relacionado con el de su familia. Por ello, los poderes públicos promoverán la protección y la asistencia a las familias para que puedan asumir plenamente sus responsabilidades.\nc) La integración familiar, social y educativa del menor en las actuaciones de prevención y protección, contando tanto con su participación activa como con la de su familia.\nd) La atención especial a los casos en los que los menores sean víctimas de delitos, así como a los casos en que no siendo víctimas directas de delitos sufran las consecuencias de la exposición a la violencia que tenga lugar en su hogar. Los poderes públicos promoverán las medidas de apoyo y protección que resulten más adecuadas.\ne) La adopción de los medios necesarios para favorecer el desarrollo integral de los menores, en particular el desarrollo de su personalidad. Los poderes públicos promoverán la prestación de una atención adecuada a las diferentes etapas evolutivas.\nf)\tLa garantía en el acceso de todos los menores de edad al máximo nivel educativo posible, a su formación permanente y una educación integradora en la sociedad evolutiva.\ng) La promoción de la participación de la iniciativa social en la aplicación de los planes y programas de promoción, atención y protección de la infancia y la adolescencia impulsados por las Administraciones Públicas, y especialmente el acogimiento familiar, así como en la ejecución de medidas judiciales en medio abierto impuestas por los Juzgados de Menores.\n2. Los padres y los tutores o guardadores de los menores, en primer término, y simultánea o subsidiariamente, según los casos, los poderes públicos, administraciones, entidades y ciudadanos en general deberán contribuir al mejor cumplimiento de los fines perseguidos en la presente ley mediante el ejercicio, en sus respectivos ámbitos, de las obligaciones, competencias y responsabilidades que el ordenamiento jurídico les confiere y a través de las actividades de cooperación, colaboración y participación debidamente coordinadas.\n3. Todo aquel que tenga alguna responsabilidad sobre un menor estará obligado a dispensarle, dentro de sus posibilidades y en función de su situación, la atención y cuidados necesarios para que pueda disfrutar de unas condiciones de vida dignas que favorezcan su pleno desarrollo e integración.\n4. Constituye un deber legal de todos los ciudadanos colaborar con las autoridades y sus agentes en la promoción y desarrollo de las actuaciones públicas orientadas a los fines de la presente ley.\nArtículo 4. Promoción y divulgación de los derechos de la infancia y la adolescencia.\n1. Las Administraciones Públicas realizarán las acciones necesarias para lograr la máxima divulgación de los derechos de la infancia y la adolescencia.\n2. Asimismo promoverán las condiciones necesarias para que los padres y los tutores o guardadores cumplan sus responsabilidades hacia los menores de forma adecuada, facilitándoles los medios de formación e información precisos.\nArtículo 5. Prioridad presupuestaria.\nLa Administración de la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha tendrá entre sus prioridades presupuestarias las actividades de prevención, atención y reintegración social de la infancia y la adolescencia.\nArtículo 6. Reconocimiento de los derechos de los menores.\nTodos los derechos contenidos en el presente capítulo se reconocen en el marco de lo dispuesto en la Constitución Española y en el resto del ordenamiento jurídico que resulte de aplicación.\nArtículo 7. Derecho a la vida y a la integridad física y moral.\n1. Las Administraciones Públicas velarán porque los menores no sean objeto de tratos crueles, vejatorios, inhumanos o degradantes en los ámbitos institucional o familiar. Se pondrá especial cuidado en el trato que reciben los menores con algún tipo de discapacidad, trastorno de salud mental, o ambos.\n2. Las Administraciones Públicas realizarán actuaciones preventivas y atenderán a los menores que sufran o estén expuestos a cualquier forma de violencia, maltrato, crueldad, manipulación, negligencia, explotación o abuso sexual. Asimismo, les protegerán frente a cualquier clase de explotación laboral y de la práctica de la mendicidad.\n3. Las Administraciones Públicas garantizarán la protección ante incitaciones o coacciones que lleven a la persona menor a dedicarse a cualquier actividad ilegal o que sea perjudicial para su desarrollo integral o que afecte negativamente a su bienestar o al de la comunidad.\n4. Para la detección y denuncia de las situaciones señaladas se establecerán los mecanismos de coordinación adecuados, especialmente entre los sectores sanitario, educativo, de servicios sociales y policiales.\n5. Sin perjuicio de las medidas de protección contempladas en la presente ley, las Administraciones Públicas pondrán en conocimiento del Ministerio Fiscal los hechos que atenten contra la vida, integridad física, psíquica y la dignidad de las personas menores, ejercitando en su caso, cuantas acciones civiles y penales procedan.


Capacitacion - Trabajos de investigación - 14440 Palabras\nPáginas: 58 (14440 palabras) Publicado: 26 de septiembre de 2010\nLa importancia del proceso de capacitacion al momento de implantar sistemas de informacion 1. Â¿Por que las empresas contratan a un capacitador?\n3. Proceso de capacitacion\n4. Implantacion de sistemas\nDe acuerdo a la vida actual del mundo empresarial el termino capacitacion y sistemas de informacion estan cambiando la forma de trabajo de lasempresas, los sistemas de informacion ayudan a acelerar procesos por lo tanto; las organizaciones que los implantan logran ventajas competitivas al adoptarlos en sus funciones. La capacitacion se refiere a los metodos que se usan para proporcionar a las personas dentro de la empresa las habilidades que necesitan para realizar su trabajo, esta abarca desde pequeños cursos sobre terminologia hastacursos que le permitan al usuario entender el funcionamiento del sistema nuevo, ya sea teorico o a base de practicas o mejor aun, combinando los dos.\nEste es un proceso que lleva a la mejora continua y con esto a implantar nuevas formas de trabajo, como en este caso un sistema que sera automatizado viene a agilizar los procesos y llevar a la empresa que lo adopte a generar un valor agregado ycontribuir a la mejora continua por medio de la implantacion de sistemas y capacitacion a los usuarios.\nPorque existen varios problemas o necesidades especificas que la organizacion quiera resolver apoyandose en la capacitacion, pero la idea principal de cualquier empresa independientemente de todos los problemas que existan, la razon principal paracapacitar es generar el cambio y este cambio por lo tanto lleva a una modificacion tecnologica por que estamos hablando de capacitar cuando se implanten los sistemas de informacion.\nTodo proceso, actividad, empresa etc. Tienen un standard de calidad es decir si yo cuento con una maquina de hacer tortillas y se me indica que esta es capaz de producir 5 kilos por minuto, es un estandar de calidad. Silogro alcanzar las ventas para un periodo determinado eso tambien es un estandar. Entonces nos encontramos en una situacion ideal.\nPara el caso de la capacitacion sera necesario establecer los estandares de analisis en este sentido se dividiran en Recursos Materiales, actividades, Ãndices de eficiencia, requerimientos, ambiente de trabajo fisico, y medidas de seguridad.\nExplicare brevementecada uno de estos:\nRecursos materiales: Son los Ãºtiles que el trabajador necesita para realizar su trabajo.\nActividades: Son los quehaceres que se llevan a cabo para lograr un trabajo productivo, creativo y Ãºtil.\nÃndices de eficiencia: Algunos quehaceres que se pueden contar sobre todo en personal operativo.\nRequerimientos: son los requisitos tales como nivel de escolaridad, experiencia, edad,sexo, etc que solicitan para que desempeñes un puesto.\nAmbiente de trabajo fisico: Es todo aquello que involucra al trabajador y a su puesto de trabajo por ejemplo : Luz, color, ambiente de trabajo ruido.\nEs importante señalar que no todas las necesidades que se detecten seranresueltas a traves de la capacitacion.\nOBJETIVOS DE LA CAPACITACION,\nÂ· Proporcionar a la empresa recursos humanos altamente calificados en terminos de conocimiento, habilidades y actitudes para un mejor desempeño de su trabajo.\nÂ· Desarrollar el sentido de responsabilidad hacia la empresa a traves de una mayor competitividad y conocimientos apropiados.\nÂ· Lograr que se perfeccionen los ejecutivos yempleados en el desempeño de sus puestos tanto actuales como futuros.\nÂ· Mantener a los ejecutivos y empleados permanentemente actualizados frente a los cambios cientificos y tecnologicos que se generen proporcionandoles informacion sobre la aplicacion de nueva tecnologia.\nÂ· Lograr cambios en su comportamiento con el porosito de mejorar las relaciones interpersonales entre todos los miembros...


Horóscopo de Hoy Gratis para Leo del Domingo 2 de Agosto del 2020 | Horóscopo de Hoy Gratis\nHoróscopo de Hoy Gratis para Leo del Domingo 2 de Agosto del 2020\nPuede que esté en un punto bastante culminante ahora en el departamento de amor y belleza, Leo. Sus niveles creativos están llegando a su punto máximo, y puede sentir una fuerte necesidad de crear algo en un lienzo gigante. Dése cuenta de que se necesita disciplina para hacer fluir esos jugos artísticos. No deje que el miedo le detenga. Inicie sus sueños y deje que los detalles encajen más tarde.\nSi siente que está nadando en un mar de controversias, quizás debería considerar la alternativa. Esto es para estar en tierra firme, y no moverse en absoluto, en otras palabras, varado. Acepte el lugar donde se encuentra, y simplemente continúe resolviendo sus problemas, ya que esto ofrece la mejor alternativa a lo que está considerando, que se está escapando.\n¿Está viviendo una demolición controlada o las cosas simplemente se están desmoronando a su alrededor? La elección es realmente suya. Revise cada acción con especial preocupación antes de encender cualquier fusible.\nEl principal beneficio del componente físico de su signo radica en estimular la energía alrededor del tercer chakra. Hay mucha maneras de hacer esto y mucha veces el "sexo" puede ser una de las formas más complicadas, especialmente con la posición actual de los planetas. Intente hacer posturas de yoga simples dos o tres veces por semana y notará que su energía aumenta y florece.


Blog - Página 3 de 12 - DATOPTIM\nQué es Instant File Initialization en SQL Server\nTérmino no siempre comprendido en el mundo de las Bases de Datos, tal vez porque más es manejado a nivel del Sistema Operativo. Posiblemente lo hayas visto durante la instalación de SQL Server como Volume Maintenance Task que está dentro…\nLos secretos del Monitoreo en SQL Server\nMuchas formas de pensar respecto a las maneras adecuadas de afrontar el monitoreo en SQL Server. Lo cierto es que muchas prácticas usuales no siempre proporcionan información adecuada. Existen algunos secretos sobre controlar lo que sucede en un servidor y…\nTareas programadas con SQLCMD en SQL Server\nAutomatizar trabajos es parte de la productividad como administradores de servidores. Seguramente ya has trabajado con SQL Server Agent para la creación de Jobs, pero, ¿qué pasa cuando no lo tienes habilitado? Puede ser por una limitación de licenciamiento, sin…\n¿Es posible liberar memoria en SQL Server?\nPosiblemente ya te lo hayas preguntado antes, pero, ¿qué acciones tomaste para esto? No me digas que reiniciando el servicio porque empezamos mal esta conversación. Lo que sí quiero discutir es si realmente es posible liberar memoria en SQL Server.…\n¿Cómo configurar memoria en SQL Server?\nComo en muchos servidores, el uso de la memoria RAM juega un papel muy importante en el rendimiento de nuestros sistemas. Más aún cuando hablamos de un Servidor de Base de Datos. Es por eso que en esta oportunidad quiero…\nAntes de empezar a configurar tu Base de Datos en la nube, puedes ver en términos generales Qué es Azure SQL Database. Esto para conocer algunos preliminares y escenarios usuales. Ahora bien, aquí podrás ver todo el procedimiento que se…\nGenerar un Diccionario de Datos en SQL Server\nDocumentación no es de las palabras más agradables en el mundo del desarrollo de software. Para los que trabajan con Bases de Datos suelen ser similar los retos de la documentación, donde uno de los puntos más importantes es conocer…\nCómo funciona READ COMMITED en SQL Server\nSon varios los llamados Isolation Levels que podemos utilizar en nuestros servidores. Básicamente son los que definen el grado en el que una transacción será aislada de una modificación de objeto o información realizada por otra transacción. En esta oportunidad…\nMuchas veces has tenido que instalar un motor de base de datos y seguramente en algún momento has buscado una forma más rápida de hacerlo. Es justo cuando necesitamos encontrar la forma de automatizar instalación de SQL Server y así…


La bruja nocturna: Producto ecológico - Almohada clásica de huesos de aceituna\nProducto ecológico - Almohada clásica de huesos de aceituna\nEsta es una almohada rellena de carbón de hueso de aceituna. Fabricada con algodón y lana natural. En su composición hay menos de un 3% de materiales sintéticos. En ella se potencian los efectos de activación de los puntos de acupuntura de la cabeza y de los iones negativos. Está indicada para personas con intolerancia química ya que tiene una gran capacidad para eliminar olores.El carbón de hueso de aceituna GENERA IONES NEGATIVOS. Los iones negativos tienen muchos efectos beneficiosos: Mejoran la respiración en casos de asma y otros problemas respiratorios, ayudan a prevenir las migrañas y dolores de cabeza. Son una forma natural para combatir la depresión y la fatiga.\nPuede ajustarse su altura a cada persona, facilitando posturas correctas para dormirse mueven y la almohada se ajusta al contorno del cuerpo y sujeta firmemente la cabeza y el cuello durante el sueño. Así los músculos pueden relajarse de la tensión diaria acumulada por movimientos de cabeza y brazos.\nLas almohadas FACILITAN POSTURAS CORRECTAS PARA DORMIR y son útiles para tratar los dolores musculares de la cabeza y el cuello, los ronquidos y la tortícolis.\nCuando nos movemos sobre la almohada, la forma casi esférica de las partículas de carbón de hueso de aceituna, masajean y ACTIVAN MÁS DE CUARENTA PUNTOS DE ACUPUNTURA DE LA CABEZA. Entre ellos diez puntos extraordinarios y otros muchos de seis meridianos. Los efectos de la activación de estos puntos de acupuntura son muy variados: facilita la relajación y la calma, disminuye la ansiedad y el estrés, trata los desórdenes del sueño, mejora situaciones de congestión, sinusitis, rinitis, obstrucción nasal, catarro y asma; mejora los dolores de cabeza o de la región supraorbital, migrañas, dolor de dientes, dolor de espalda, cuello y hombros.\nEste producto esta en nuestro catálogo desde lunes 28 julio, 2008.