Ansiedad en la Nevera - FitGal\nsábado, 01 agosto 2020 / Publicado en Coach Deportivo y Nutricional\nSara estaba motivada. La nutricionista le había preparado un plan de alimentación con el objetivo de que Sara abandonase el sobrepeso que arrastraba desde hacía 3 años pero…\nA las dos semanas de empezar con el plan, la noche de un martes, Sara se sentía ansiosa. Había tenido problemas en el trabajo, incluyendo una tensa discusión con su jefe y era incapaz de dormir. Sara fue a la nevera, la abrió y encontró lo que su cuerpo le pedía, una tableta de chocolate con leche. Comió una onza, después otra y al final la tableta entera. Se tranquilizó algo y se fue a dormir. Al día siguiente se sentía culpable. Había incumplido con el plan y se sentía avergonzada, fracasada. Y de perdidos al río, dejó el plan por completo.\nLo que Sara no sabía es que la discusión con su jefe había elevado los niveles de cortisol (estrés) y había disminuido los niveles de dopamina (satisfacción/,motivación) y serotonina (tranquilidad) en su cuerpo.\n¿Por qué la tableta entera? Hambre emocional\nEn la nevera había más opciones saludables que Sara no contempló. ¿Por qué sólo le valía el chocolate? ¿Por qué la tableta entera?. Porque no tenía hambre fisiológica, tenía hambre emocional. Tenía hambre de serotonina y de dopamina, y la manera más rápida de acceder a ellas es a través de comidas con un sabor rico, placentero, comidas que generalmente contienen sustancias perjudiciales para nuestro cuerpo pero que, a corto plazo, actúan como sedantes y ayudan a dormir.\n¿Por qué después de esa noche Sara no volvió a seguir con el plan? A fin de cuentas sólo había sido una vez y la nutricionista le había dicho que de vez en cuando podía permitirse un capricho, que las restricciones severas son peligrosas. Porque la culpabilidad que sintió después del atracón había vuelto a reducir su satisfacción consigo misma y su motivación en el cumplimiento del plan, reduciendo sus niveles de dopamina , y eso le generó intranquilidad, bajando también sus niveles de serotonina. Como podéis suponer, el cuerpo volvió a pedirle el modo fácil y rápido de aumentarlas, a través de atracones insaludables.\nConclusión: Seguro que después de leer todo esto ya habrás sacado la siguiente conclusión: si el ciclo de atracón – culpabilidad se corresponde con una necesidad de serotonina y dopamina y no con una necesidad nutricional, lo más saludable es subir los niveles de esas sustancias por otras vías: cuidando el deporte, la alimentación y la mente.\nAutor: Nacho Rodríguez. Coach deportivo y nutricional.\n1 Comment to “ Ansiedad en la Nevera”\nagosto 1, 2020 at 12:43 pm


Corea del Norte anuncia el "éxito" del lanzamiento de su primer misil interconti\n| Foro | Web | Blog | Wiki | Ayuda | Buscar | Ingresar | Registrarse | 27 Septiembre 2021, 00:02 am\nCorea del Norte anuncia el "éxito" del lanzamiento de su primer misil interconti 0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.\nAutor Tema: Corea del Norte anuncia el "éxito" del lanzamiento de su primer misil interconti (Leído 4,069 veces)\n« en: 4 Julio 2017, 15:17 pm »\nCorea del Norte anuncia el "éxito" del lanzamiento de su primer misil intercontinental, capaz de alcanzar Alaska\nLa reacción de Trump ante la provocación de Kim Jong-un: "¿Este tipo no tiene nada mejor que hacer con su vida?"\nKim Jong-un lo anunció y Donald Trump prometió evitarlo. La primera prueba de un misil de largo alcance o ICBM certifica la victoria de Pionyang, agudiza la amenaza norcoreana sobre suelo estadounidense y aconseja mucha diplomacia para que la región no acabe en el precipicio. Trump solo puede envainarse sus amenazas o responder al desafío. La primera opción arruinaría su reputación de tipo duro, mientras que la segunda abocaría a un drama de magnitudes inimaginables.\nEl misil Hwasong-14 lanzado a las 9.40 AM (hora local) subió hasta los 2.802 kilómetros y cubrió una distancia de 933 kilómetros durante sus 37 minutos de vuelo antes de hundirse en aguas japonesas. Son cifras de Pionyang que se acercan a los cálculos de Seúl y Tokio. Supera en altura, longitud y tiempo de vuelo a cualquier misil anterior.\nKim Jong-un ha supervisado un lanzamiento que, según la televisión norcoreana, convierte al empobrecido país en un “estado con una poderosa fuerza nuclear y con un misil que puede golpear cualquier punto del planeta”.\nLLEGAR A SUELO ESTADOUNIDENSE\nLas dudas habían surgido tras el triunfal anuncio porque la carrera nuclear recomienda mucho escepticismo. No es raro que Pionyang clame avances que los científicos niegan o exhiba misiles de cartón piedra en desfiles. El Ejército estadounidense, de hecho, había hablado de un misil de medio alcance. Pero los datos lo empujan sin duda a la categoría de ICBM.\nSi el misil modificara esa anormal trayectoria abombada por la horizontal alcanzaría los 6.700 kilómetros, señala en su blog David Wright, codirector de la Asociación de Científicos Concienciados. Son suficientes para golpear Alaska, pero nada por debajo de ahí.\nEl misil se añade a los últimos avances del programa nuclear norcoreano: nuevos ICBM, misiles lanzados desde submarinos para dificultar su detección, escudos protectores de la ojiva, proyectiles con combustible sólido… Algunos expertos hablan del 2016 como el año en que Corea del Norte consumó el gran salto adelante, pero también alertan de que el camino aún es largo y pedregoso.\nLAS PRESIONES Y LA PUNTERÍA\nTrasladar una bomba nuclear al otro lado del planeta requiere dos elementos. Por un lado, una ojiva reducida hasta los 60 centímetros de diámetro y 700 kilos. Y por otro, un ICBM protegido contra las vibraciones del despegue y el calor de la reentrada en la atmósfera y que además acierte en el blanco. No hay evidencias de avances en esos campos que apoyen el entusiasmo propagandístico. Kim Jong-un se hizo fotografiar el pasado año junto a una presunta ojiva con aspecto de bola de discoteca y no convenció a nadie.\n“Los presiones que soporta un vehículo en la reentrada son extremas y nada fáciles de solventar”, señala Markus Schiller, experto en la carrera armamentista norcoreana. “Y sobre la puntería, solo puedes perfeccionarla después de haber lanzado varios misiles y ver dónde han caído”, añade.\nEl propósito de alcanzar Estados Unidos con un misil atómico es aún muy lejano, pero el lanzamiento ha conseguido dos cosas: que Kim Jong-un venza el reto planteado por Trump y certificar el dominio escénico norcoreano. El misil coincide con el Día de la Independencia en EEUU y coloca al presidente en una situación delicada por el palmario fracaso de política. Corea del Norte ha sido una piedra en el zapato estadounidense durante siete décadas pero nunca la tensión había alcanzado esta cima ni el territorio nacional había estado a tiro.\nTRUMP, EN SU LÍNEA\nPretender que Corea del Norte acceda a desarmarse mientras se airea la posibilidad de un ataque preventivo es ingenuo. También lo es encomendarle a China la solución del conflicto cuando los expertos han repetido durante años que su influencia sobre Pionyang es nula. La complejidad del problema norcoreano requiere de estrategias más elaboradas que podrían incluir las reuniones bilaterales que Obama también rechazó. Ante la salida a escena del primer ICBM, Trump se ha limitado a preguntarse en Twitter si Kimg Jong-un no tiene nada mejor que hacer con su vida, e insistir en que le parece "difícil de creer" que Corea del Sur y Japón estén aguantando estas provocaciones y en que "quizá China reccione y acabe de una vez con esto".\nCorea del Norte ha reclamado los focos en las vísperas de la reunión del G-20 en Hamburgo y poco después de que Trump se reuniera en Washington con el nuevo presidente surcoreano, Moon Jae-in. Ambos acordaron mantener las medidas de presión sobre Pionyang pero sin descuidar el diálogo. Trump también ha conversado esta semana por teléfono con sus homólogos chino, Xi Jinping, y japonés, Shinzo Abe, para tratar un problema que amenaza con escapársele de las manos. China ya alertó ayer de que la situación estallará algún día si los protagonistas se empeñan en subir la tensión.\nQue casualidad lo lanza justo hoy 4 de julio el día de la Independencia de los Estados Unidos.\n« Última modificación: 4 Julio 2017, 15:22 pm por El_Andaluz » En línea\nRe: Corea del Norte anuncia el "éxito" del lanzamiento de su primer misil interconti\n« Respuesta #1 en: 5 Julio 2017, 10:47 am »\nA estas alturas eso es algo intrascendente... mas circo mediatico\nCorea del Norte gano la carrera nuclear en el momento en que logro desarrollar la capacidad nuclear para volar en pedazos a Corea del Sur y Japon... mientras sigan teniendo a esos dos como rehenes siempre seguiran siendo intocables.. y USA no puede actuar por que eso generaria una reaccion inmediata de China Rusia e Iran (el cual tambien tiene su propio rehen que es Israel)..\nAsi que un misil mas o un misil menos a estas altura ya da igual sea o no sea intercontinental, el resultado es el mismo.. Este asunto siempre ha dependido de la decision de China y de nadie mas.. Corea del Norte seguira existiendo mientras China lo siga considerando util..\n« Última modificación: 5 Julio 2017, 10:58 am por Avispon99 » En línea\n« Respuesta #2 en: 5 Julio 2017, 11:17 am »\nCapacidad para lanzar una bomba, y que automáticamente todo su país se convierta en un desierto asolado.\nSi crees que China a Rusia son "aliados" de Corea del Norte, desde luego necesitas un baño de realidad. Para ellos es un grano en el culo, y de hecho China ha pensado en mas de una ocasión en promover un golpe de estado en ese país y poner a un títere\n« Respuesta #3 en: 5 Julio 2017, 14:48 pm »\nmmmm... lo que dijimos tiempo atrás... no superó terreno por encima de Japón, ni tampoco llevó la dirección de las Kuriles. Es 'empujar' el balón solo una patada más allá. Eso sí muy medida la patada... que es lo que cabría esperar.\nes como cuando inflas un globo y piensas que en cualquier momento va a reventar y se lo pasas a otro, ese otro, añade un 'minisoplido' para que no se le reviente a él y rápido se lo pasa a otro... al final reventará, por supuesto, es sólo cuestión de tiempo, de cuantos minisoplidos aguanta. Luego que reviente, habrá que atenerse a las consecuencias, porque no podrá quedar indemne.\nChina y Rusia, cuando llegue la ocasión tendrán que CHUP4R53L4 a USA.\n¿Irán, quien C0ñ0 es Irán y qué pinta aquí?.\nArmas nucleares hay más de 30 países que las tienen, por desarrollos propios, al margen de aquellos que las tienen por tener bases amigas en su territorio.\n« Respuesta #4 en: 5 Julio 2017, 15:21 pm »\nDestacar que es la primera vez que Pyongyang logra lanzar un misil de estas características de manera exitosa nada mas y nada menos que un misil intercontinental y estos no son maquetas.\nEste asunto siempre ha dependido de la decision de China y de nadie mas.. Corea del Norte seguira existiendo mientras China lo siga considerando util.\nA china le importa un carajo Corea del Norte solo le trae problemas con su vecino del sur y estados unidos si acaso para negociar con ellos.\nEsta ha sido la respuesta de kim jong-un cachondeándose encima:\nSegún la misma agencia de noticias, tras supervisar el lanzamiento personalmente, Kim Jong-un "dijo que los bastardos estadounidenses no van a estar muy contentos con ese regalo enviado por el aniversario del 4 de Julio". Riéndose a carcajadas, el presidente norcoreano agregó que deberían enviarles "regalos de vez en cuando para ayudarlos a salir de su aburrimiento".\nLa respuesta de EEUU y Corea del Sur:\nEl ejército estadounidense en conjunto con el de Corea del Sur respondieron al lanzamiento de Corea del Norte con un ejercicio de misiles, y lanzaron varios el martes a las aguas territoriales surcoreanas, según informó el Comando del Pacífico de Estados Unidos en un comunicado.\nLos lanzamientos fueron directamente en respuesta a "las acciones desestabilizadoras e ilegales de Corea del Norte", dijo el Comando del Pacífico.\n"La alta capacidad de precisión de ataque permite a la alianza de EEUU y Corea del Sur enfrentarse a toda una gama de objetivos cuando el tiempo es un factor crucial y en cualquier condición meteorológica", anunció el Ejército de estadounidense en un comunicado.\n« Respuesta #5 en: 5 Julio 2017, 19:21 pm »\nLa realidad es que supongamos que tiene un misil capaz de llegar a Alaska "A algún lugar de Alaska". Vamos, acertarle a un estado entero de 1.700.000 Km 2\nAhora necesita hacer un arma nuclear lo bastante pequeña para meterla dentro\nAhora tiene que despertarse y recordar que cerca de sus costas mas que posiblemente haya un submarino nuclear con mas de 100 cabezas nucleares que pueden lanzarle con un margen de error de pocos metros.\nVamos, como si tengo una revolver corto y me voy a chulear delante de una división de blindados\nHace años se "filtró" a medios japoneses un informe sobre la posibilidad de asesinar a Kim Jong y poner en su lugar a un familiar mas fácil de manejar. ¿Pensais que el plan era de la CIA?.\nNo, del gobierno chino.\nCorea del Norte tiene fronteras con China y Rusia, y para China es un vecino molesto. China no quiere lios, está muy ocupada ganando dinero\n« Respuesta #6 en: 5 Julio 2017, 19:44 pm »\nChina lo que no quiere es tener un aliado de EEUU al lado suyo. Ya tiene bastante con Japon xD Precisamente por eso siguen tolerando a NK y estoy casi seguro que lo apoyarían (logisticamente y con armas) en caso de guerra.\nSi es verdad que las relaciones entre China y NK no están en su mejor momento, pero para China, NK es una mano de obra aun más barata. Creáis o no, muchas prendas, zapatos y cosas basicas se fabrican con mano de obra norcoreana (aunque ponga que fueron hechas en RPC), al igual que Corea del Sur (que también aprovecha). En cambio Rusia, últimamente ha mostrado algo más de apoyo hacia NK hasta el punto de "reglar" armas (tecnicamente las han vendido.. pero a cambio de aire supongo xD).\n« Respuesta #7 en: 5 Julio 2017, 19:58 pm »\nSupongamos no, confirmado por EEUU que pueden recorrer más de 5.500 kilómetros capaces de transportar bombas nucleares y alcanzar territorio estadounidense. Aunque Rusia lo niegue diciendo que es medio alcance es totalmente falso.\n« Respuesta #8 en: 5 Julio 2017, 20:45 pm »\nCita de: #!drvy en 5 Julio 2017, 19:44 pm\nNi siquiera China... en realidad el mayor "cliente" de mano de obra tan barata que se puede considerar esclavitud encubierta era Corea del Sur\n¿Donde? en Kaesong\nCuando cerraron ese centro industrial, la economía de todo el país (Korea del Norte) cayó todavía mas.\nAparte de industria agricola, poco pueden exportar aparte de hambre y miseria los pobres. China tiene población de sobra para fabricar lo que les de la gana, al precio que quieran.\nChina en caso de conflicto podría ver perjudicadas sus exportaciones a occidente, que son literalmente cientos de miles de millones. ¿Por defender a un gordo anormal?\nVa a ser que no, si molesta demasiado lo asesinan y ponen a un primo\nSeamos serios. China ahora mismo exporta una cantidad INMENSA de productos a occidente, ¿va a poner en peligro todo eso para tener contento a un tocino subnormal? Yo apostaría a que no\n« Respuesta #9 en: 5 Julio 2017, 22:07 pm »\nEstados Unidos han confirmado que el misil balístico lanzado el pasado martes por Corea del Norte es intercontinental (ICBM). La prueba del Hwasong-14, llevada a cabo el martes 4 de julio, día de la fiesta nacional de EEUU, fue supervisada personalmente por el líder de Corea del Norte Kim Jong-Un. Según escibrió la agencia de noticas KCNA norcoreana, Jong-un dijo entonces en broma que era un "regalo" para los "hijos de p u t a de estadounidenses".\nDe verdad, no se en otro medio pone para los bastardos y en este dice hijos de putas estaounidenses en que quedamos ?\nValiente broma del gordo lo próximo que será...\nNoticia de ultima hora y parece que esta en desarrollo:\nEEUU amenaza con adoptar opción militar contra Corea del Norte\nLa embajadora de Washington ante la ONU advierte que las actitudes desestabilizadoras de Corea del Norte pueden obligar a EE.UU. a tomar acciones militares.\n“La escalada desestabilizadora de Corea del Norte es una amenaza para todas las naciones de la región y más allá”, ha alertado Nikki Haley que ha agregado: "Sus acciones están cerrando rápidamente la posibilidad de una solución diplomática".\nLa embajadora de EE.UU. en la Organización de las Naciones Unidas (ONU) ha afirmado que su país “está preparado” para utilizar “todas” las posibilidades a su alcance para defenderse y defender a sus aliados.\n"Una de nuestras capacidades descansa en nuestro considerable poderío militar; lo vamos a usar si tenemos que hacerlo", ha advertido Haley en el marco de una reunión urgente del Consejo de Seguridad del organismo.\nLa escalada desestabilizadora de Corea del Norte es una amenaza para todas las naciones de la región y más allá.Sus acciones están cerrando rápidamente la posibilidad de una solución diplomática”, alerta Nikki Haley, La embajadora de EE.UU. ante la ONU.\nCorea del Norte llama a Obama "mono de bosque tropical" « 1 2 3 4 5 »\nForo Libre El_Andaluz 45 10,368 4 Enero 2015, 03:50 am\nCorea del Norte: "En caso de necesidad, atacaremos la Casa Blanca" « 1 2 »\nForo Libre El_Andaluz 14 3,723 17 Marzo 2015, 22:23 pm\nForo Libre El_Andaluz 33 6,428 18 Enero 2016, 21:27 pm\nForo Libre El_Andaluz 0 1,152 29 Agosto 2017, 00:49 am\nCorea del Norte llama "idiota" y "estúpido" al primer ministro nipón y amenaza\nForo Libre El_Andaluz 4 803 3 Diciembre 2019, 20:59 pm


Jose Soriano: “La pandemia nos ha digitalizado de un tortazo” - Plaza Radio\nJose Antonio Soriano: “La pandemia nos ha digitalizado de un tortazo”\nA pie de calle, t1x150 desde Avenida de Cortes Valencianas con Jose Antonio Soriano\nVALÈNCIA. Estamos con José Antonio Soriano, consultor social media y Especialista en Marketing Online. Su trabajo consiste en ayudar a profesionales y empresas que quieren aumentar su notoriedad de marca y potenciar sus conversiones en Internet, a través de contenidos y estrategias de marketing online, especializado en social media y publicidad.\nJosé Antonio nos cuenta que fue una completa avalancha de consultas por parte de hostelería a su agencia, para recibir ayuda al crear sus `páginas web. Relacionado con el mundo de la gastronomía, Jose Antonio afirma que es importante en la web contar de dónde sale el producto y cómo lo trabajan, para conseguir que el cliente confíe en nuestro servicio.\nConocemos con la ayuda de un profesional del sector los nuevos retos que están afrontando en el sector de la hostelería en redes sociales con todo el tema de la pandemia. Muchos locales han debido reinventarse para ofrecer sus productos online, y no se debe hacer de cualquier manera. En A pie de calle, desde la Avenida de Cortes Valencianas, un día más #apiedecalle #radioontheroad #radioneta.


Ayuntamiento Bóveda | Lugo\nA continuación encontrará la información de dirección del Ayuntamiento Bóveda. También usted puede encontrar el número de teléfono, número de fax, dirección de correo electrónico y otra información útil desde el Ayuntamiento. El Ayuntamiento Bóveda se encuentra en la provincia Lugo.\nEl Ayuntamiento Bóveda se encuentra en la provincia Lugo.\nPara los horarios de apertura y hacer una cita en el Ayuntamiento Bóveda: Visite el sitio web oficial: http://www.concellodeboveda.com\nPor favor en contacto con nosotros a través del teléfono 982 426006, correo electrónico: atencionciudadano@concellodeboveda.com o visite la página web oficial del municipio: http://www.concellodeboveda.com


Pasos para desconectarse del trabajo y disfrutar tus vacaciones\nLas vacaciones son necesarias para descansar y recuperar la energía perdida durante el año laboral. (Notimex)\nYa sea que los niños terminen clases el 27 de junio próximo (calendario escolar de 185 días) o el 18 de julio (calendario escolar de 200 días), las vacaciones de verano están por iniciar y muchos mexicanos se toman algunos días de sus labores para irse de vacaciones con sus niños, informó El Economista.\nTodo esto provoca que, al contrario de lograr descansar en ese periodo vacacional, vuelvan desgastados y más cansados de lo que se fueron. Aunque parezca contradictorio, durante el verano se detectan aumentos de los niveles de estrés y ansiedad, lo que supone regresar al trabajo o a la rutina con altos niveles de nerviosismo. Las vacaciones son necesarias para descansar y recuperar la energía perdida durante el año laboral, sin embargo no siempre se logra reposo.\nLas vacaciones no son la única solución a los problemas, pero son importantes porque se trata de un momento que tiene que ver con el bienestar, la salud y que se verá traducido en mayor productividad después de dicho periodos. Los primeros días de vacaciones deben servir para descansar, tanto física como psicológicamente. Ya después, se puede hacer lo que a uno le apetezca.\nLo difícil es dejar la rutina de lado. Es muy común tener tiempo para descansar sin que las presiones del trabajo nos permitan realmente relajarnos y descansar. Si desea escapar y la oportunidad de recargar, necesita un plan para establecer las expectativas. Para ello, un artículo del Foro Económico mundial plantea seguir estos seis pasos para prepararse para un buen descanso.\nPaso 1: Semanas antes de las vacaciones avisar de la ausencia\nEnviar un correo electrónico al jefe directo, compañeros en el trabajo y personas fuera de la oficina para informar de su receso y las fechas en las que estará fuera permite que otros planifiquen en consecuencia y se contacten con usted con antelación. Envíe este correo electrónico dos semanas antes de salir para permitir.\nSi usted sabe que algún colega puede necesitar algo en particular, sea proactivo y conéctese con la persona directamente. Si no va a participar en una reunión, sea cortés y deje que los involucrados lo sepan.\nPaso 2: Una semana antes de las vacaciones, prever las emergencias\nProgramar tiempo antes y después de las vacaciones para reunirse con sus compañeros de equipo es importante para planear en caso de emergencias. De ser posible, acordar una palabra clave para usar en el título de un correo electrónico para indicar alguna emergencia o eventualidad. La palabra podría ser "urgente" o "crítica". Comparta ejemplos de lo que considera como una emergencia. Hay muy pocas cosas en el trabajo que podrían elevarse al nivel de una emergencia, por lo que es crítico ser claro acerca de lo que cumple con esa designación.\nEn la reunión previa a las vacaciones, considere programar una reunión en su regreso como una oportunidad para reagruparse.\nPaso 3: Recordar en un correo electrónico corto\nLas vacaciones pueden estar en su mente, pero no en las mentes de los demás. Enviar un correo electrónico de una o dos oraciones como un recordatorio amistoso y que esté disponible para hablar ese día o el día siguiente. Dese a usted ya otros la oportunidad de atar cabos sueltos antes de que usted se vaya.\nPaso 4: Revisar en el correo electrónico sólo en busca de palabras clave\nOcasionalmente verifique su correo electrónico en busca de las palabras clave acordadas que señalan una emergencia de trabajo. Si no ve esas palabras, no responda. Si siente la necesidad de escribir una respuesta, escríbala y guárdela en su carpeta de borrador hasta que regrese.\nComunicarse innecesariamente en su tiempo libre socava su valor e importancia. Se arruinan sus vacaciones y deja el mensaje a otros que está disponible en cualquier momento. También se puede responder apresurado o enojado por la interrupción. La comunicación durante las vacaciones puede establecer una (o perpetuar) la expectativa de estar disponible todo el tiempo. Demuestre su liderazgo, y dé un ejemplo de organización.\nPaso 5: Tras regresar de vacaciones, manténgase en el calmado\nEl simple hecho de saber que se puede planear el regreso a la oficina tras un periodo vacacional puede ayudar a la relajación. Para ello hay que estar consciente de que se regresará al trabajo en algún punto y hay que estar preparado para evitar sentir ansiedad ante la incertidumbre de qué es los que se encontrará ese día. El primer día de regreso de vacaciones puede ser abrumador y existe la posibilidad de tener que responder cientos de correos electrónicos, mensajes telefónicos o de resolver los problemas que se presentan en su escritorio inmediatamente.\nMantenga un mensaje de “fuera de la oficina” el primer día que regrese. Discierne entre lo prioritario y lo urgente para que pueda integrarse poco a poco al ritmo y resolver la acumulación de trabajo.\nPaso 6: Reiniciar el trabajo\nDespués de haber diferenciado entre lo urgente y lo inmediato avise a sus colegas que ha regresado y trate de incorporarse a la rutina. Si desea un verdadero descanso del trabajo y regresar con éxito al trabajo, necesita un plan. Aproveche el tiempo antes de salir para seguir estos pasos y poner su mente a descansar.


TEATRO POR DENTRO: febrero 2014\nEJERCICIOS TALLER X\nBUSCANDO LA ARMONÍA SONORA DEL GRUPO\nTomar aire llenando al máximo\nCada uno emite un sonido basado en una vocal, cada uno elige la vocal que desea; mantener siempre la misma nota, cada uno la que quiere, hasta quedarse sin aire\nRepetir varias veces intentando escuchar a los demás tratando de lograr un conjunto armónico\nACCIONES POR PAREJA\nPARTIDO DE TENIS:\nCon raquetas gigantes\nA cámara lenta o jugadores de la tercera edad\nCon una red de voley en lugar de tenis\nLos huevos son de avestruz\nSois siameses unidos lateralmente por los brazos y sólo podéis utilizar uno el derecho y otro el izquierdo\nLa sartén mide dos metros de diámetro\nLa cuerda está muy alta\nTenéis que tender una sábana de diez metros\nLas pinzas miden un metro cada una\nPEGAR CARTELES EN UNA PARED\nHay que poner el cartel muy alto y no tenéis escalera\nTenéis que pegar un cartel de veinte metros de largo\nEs un día de mucho viento\nEJERCICIOS CON LA MIRADA\nVan realizando los siguientes ejercicios de mirada:\nSeguir a una mosca,\nseguir a una rana en el suelo,\nintentar ver a lo lejos,\nseguir un tren desde la estación hasta perderlo en el horizonte,\nser hipnotizado por un péndulo,\nmirar un partido de tenis...\nDescripción del compañero: observar a un compañero y luego se da vuelta y lo describirá totalmente, los demás integrantes del grupo podrán hacerLR preguntas.\nCaer como una pluma: se buscara ondular el cuerpo con suavidad como si fuera una pluma cayendo\nDejarse caer como un globo que se desinfla\nCaerse por desmayo\nCaerse por borrachera\nCaerse aplastado por una roca\nEs un ejercicio muy útil para trabajar la elasticidad, la observación y la concentración.\nTodos andan por el espacio relajadamente a un ritmo normal de paseo.\nEl monitor propone un animal: por ejemplo: un caballo: todos tratan de adaptar sus movimientos a las características del andar de los caballos. No se trata de hacer una imitación total del caballo sino que nuestros movimientos recuerden, de algún modo, el estilo del caballo.\nSe van proponiendo diversas circunstancias del caballo: caballo de carreras, de saltos, de tracción …\nProponer distintos animales y distintas circunstancias.\nCompletar con los sonidos de los distintos animales\nCOMMEDIA DELL´ ARTE: Se llamó primeramente commedia all improviso, commedia a saggeto, commedia di zanni, commedia de maasschere o, en Francia y otros países, Comedia Italiana.\nEs solamente en el siglo XVIII cuando esta forma teatral, que existe desde mediados del siglo XVI, toma el nombre de Commedia dell´Arte.\nSe fundamenta en el trabajo del actor. Se caracteriza por una creación colectiva de actores que elaboran un espectáculo, improvisando gestual y verbalmente a partir de un guion muy breve (indicaciones de entradas y salidas y sobre las grandes articulaciones de la fábula) sobre una trama no escrita ni desarrollada previamente por un autor.\nLos artistas se inspiran en un asunto dramático, tomado de la comedia (antigua o moderna) o inventando. El papel del personaje se irá desarrollando en función de las características de su estereotipo y de la reacción del público.\nLos actores, agrupados en compañías, recorrían Europa actuando en salas arrendadas, en plazas públicas o para un príncipe que los contrataba. Mantenían una gran tradición familiar y gremial.\nRepresentaban una docena de tipos fijos, los cuales se dividían a su vez en dos "partes":\nLa parte seria comprende las dos parejas de enamorados.\nLa parte ridícula consiste en ancianos cómicos (Pantalone y Dattore), el Capitano (producto del miles gloriousus de Plauto), los criados o Zani: éstos de nombres muy diversos (Arlecchino, Scaramucia. Pulcinella, Mezzottino, Scapini, Coviello, Truffaldino)\nEn la parte ridícula siempre llevaban máscaras grotescas y estás máscaras (Maschere) servían para designar al actor por medio del nombre de su personaje. En este teatro de actor (y de actriz, lo cual era una novedad para la época) el énfasis se ponía en la destreza corporal, en el arte de remplazar largos discursos por algunos signos gestuales y de organizar la representación en función del grupo.\nLos personajes más populares son:\n§ ARLEQUINO: Es un criado despistado, atento y torpe a la vez que listo y tonto. Intenta tener siempre feliz a su media naranja, Colombina. Cuando habla no se sabe si es un tonto profundo o se esta burlando de todo el personal. Mientras que otros personajes de estatus social más alto tienen siempre miedo de caer, Arlequino siempre está feliz y tranquilo, porque sabe que no puede caer más bajo de lo que está y solo le preocupa comer.\n§ BRIGHELLA: Es dueño de una taberna o posada, aunque también puede ser contratado como cocinero. Es respetado por los patrones por haberse hecho independiente, lo que al mismo tiempo lo convierte en el capo de todos los zanni. Los personajes acuden a él para pedirle consejo o hacer cualquier cosa que este fuera de la ley, de ahí su indumentaria de líneas verdes de aspecto militar, ya que podía llegar a matar.\n§ PETROLINO: El “en farinato” (enharinado, por llevar la cara llena de harina). Es el criado más pulcro que hay y la dedicación de su vida será su patrón o patrona. Nunca tiene el valor de decirlo, pero está profundamente enamorado de Colombina.\n§ PULCCINELLA: Es un personaje deforme, jorobado y patizambo. Sabe mucho de las últimas cosas que suceden en sociedad y las relata en el escenario. Era prácticamente el único personaje que hablaba de política.\n§ SIRVIENTA: Del mismo modo que todo señor tenía su criado, la damas tenían sus sirvientas, que eran tan vivaces como los zanni y más inteligentes que ellos. No son torpes, pero pueden simular que lo son para complicar algún enredo o provocar un encuentro entre los enamorados. Son los personajes más listos de la representación y todos los hombres están enamorados de ellas por su belleza. Debían ser educadas, puesto que una buena sirvienta es síntoma de un buen patrón.\n§ COLOMBINA: Sirvienta generalmente de la innamorata y pareja de Arlequino. Con su gracia e ingenio conseguirá obtener todo lo que se proponga de cualquiera de los personajes del canovaccio, enamorando a los hombres y simpatizando con las mujeres.\n§ FRANCHESQUINA: Suele ser la sirvienta de uno de los viejos. Su juventud y simpatía confunde a los más espabilados\n§ PANTALONE: Su papel será el de un viejo padre de familia, propietario de una gran fortuna que se enamora de las chicas jóvenes y guapas. Estos tres elementos le acarrearán grandes dilemas y preocupaciones, al mismo tiempo que lo ponen en una situación ridícula, por perseguir jovencitas a su edad y perder la cabeza por el más mínimo céntimo.\n§ DOTTORE: Es un pedante charlatán cuyos doscientos kilos de peso realzan en su figura una enorme barriga, ya que está enamorado de la comida. Es un falso intelectual, solo sabe leer, pero dice saber de todas las ciencias habidas y por haber, además de hablar todos los idiomas y dialectos del mundo.\n§ TARTAGLIA: Es el notario de la ciudad. Acudirán a él para los acuerdos matrimoniales o cualquier tipo de justificante legal, por muy disparatado que sea. Es miope, tartamudo y "parquinsoniano", por lo que es generalmente difícil entenderlo, además de ser extremadamente viejo.\n§ IL CAPITANO: En la época de la Commedia dell’Arte, Italia estaba invadida por muchos extranjeros, sobre todo españoles, ya que tres cuartas partes eran de ocupación española. Por lo que está muy de moda la figura del mercenario, el cual se aseguraba la comida cada día, tenía una espada, lo cual estaba restringido a los nobles y a los ricos, y además tenían unos ropajes muy bonitos y coloridos. Es un personaje prepotente, bravucón, galantea de su fuerte potencial y luego se asusta del más mínimo ruido.\nCOMMEDIA DELL’ARTE (2ª parte)\nLos personajes bastante definidos correspondían a tres categorías: los criados, los amos y los amantes.\nEl más famoso es ARLEQUÍN, astuto y necio al tiempo que ingenuo e intrigante, más indolente que trabajador. Su pobre aspecto caracteriza el vestuario, lleno de parches y remiendos, que sólo tardíamente se sofistican en el conocido e impropio traje de rombos. Su astucia se plasma en el trabajo de servir a más de un amo a la vez, y cobrar, pues, más de un salario; y su necedad, en el aceptar recibir sin rechistar algo más que dinero: golpes. La máscara de Arlequín está caracterizada por ser de cuero negro y llevar unos grandes bigotes. La evolución del personaje en la escena francesa hizo que desaparecieran dichos bigotes.\nPOLICHINELA (Pulcinella), define su fisonomía por su estupenda joroba y traje blanco. Es un criado filósofo, resignado a su suerte, que no es otra que pasar hambre y sufrir burlas. Tales desgracias las vence cantando. Su máscara es negra, y en ella sobresale una importante nariz de gancho. Su gramática parda lo hace idóneo para animar fiestas locales, haciendo gala de un notable sentido crítico para la política.\nBRIGHELIA de carácter pendenciero, insolente y rencoroso. ES compañero de Arlequín. No es solo un sirviente sino que realiza innumerables profesiones más o menos legítimas por lo que siempre se encuentra entre las diversas intrigas. Es intrigante, muy inteligente y sin escrñupulos. También es muy hábil músico, cantante y danzarín. Se viste con chaqueta y pantalones decorados con rayas verdes, la capa es blanca con dos franjas verdes.\nEntre las criadas COLOMBINA ha sido, a la vez que compañera de Arlequín, la chica pretendida por el amo, viejo que cree ver en su coquetería una esperanza a sus devaneos. Viste con un traje ajado y lleno de remiendos, y no lleva máscara. En ocasiones, bajo el nombre de Arlequina, puede llevar un traje similiar al de Arlequín.\nEn este campo situamos en primer lugar a PANTALÓN, rico y viejo comerciante veneciano. Algo tacaño, desconfiado y libidinoso, tiene hija casadera, que representará a uno de los enamorados. En cualquier aventura que acometa irá siempre acompañado por un criado, que lo introduce en peligros para él insospechados. Lleva una gran capa negra que cubre un largo jubón encarnado. En su máscara, también negra, destaca una perilla de chivo blanca, junto a una enorme nariz ganchuda.\nEl DOCTOR. De supina ignorancia, con una peculiar habla, en donde mezcla un divertido latín macarrónico. Lo confunde todo a cada instante, siendo su lógica tan aplastante que es capaz de decir: «Lo que no es verdad es simplemente mentira.» Viste de negro, con un amplio lechuguino blanco que circunda su cuello, casquete también negro, y, sobre él, un enorme sombrero de alas anchísimas.\nEl CAPITÁN no es exactamente amo, pero tampoco criado, y de enamorado sólo tiene la pretensión. Sin embargo, ocupa el tercer vértice del triángulo satírico del poder que establece la commedia dell'arte. Si Pantalón representaba el económico, y el Doctor el intelectual, el Capitán personifica el poder militar. De ahí que esté mejor relacionarlo con los amos o poderosos que con los criados, a los que achanta y humilla como campesinos que son. Procede del sentir crítico italiano sobre la presencia militar española en sus tierras. El Capitán es español, fanfarrón, pusilánime y cobarde. Habla por los codos y su vestuario es el del oficial español del siglo XVI, con sombrero de plumas, exagerado espadón y voz profunda y sobrecogedora.\nEl grupo de los enamorados está formado por una pareja de jóvenes, que suelen ser hijo o hija de Pantalón y del Doctor o viceversa. Llevan nombres tan bucólicos como Rosana y Florindo, Isabel y Octavio, Angélica y Fabricio, etc. Su principal y casi exclusivo cometido en la comedia es amar y ser amados. Estos personajes suelen ir sin máscara.\nAparte de estos se fueron agregando numerosos personajes menores, según las necesidades de la trama o el número de componentes de la compañía: FRITELLINO, GIANGURGOLO, PANCRAZIO, TARTAGLIA, TRIVELLINO …\nLos actores empezaron a agruparse en torno a compañías haciendo de su trabajo una profesión estable.\nEllo facilitó el conocimiento y fama de los principales intérpretes, cuya presencia en los escenarios era celebrada por el público al reconocerlos, lo cual les influía para ahondar más en la caracterización de “su personaje”.\nEJERCICIOS TALLER IX\nFormar un corro\nProyectar un sonido, desde dentro con la letra "A", hacia el compañero de al lado al tiempo que se hace un movimiento de los brazos como si se lanzara un balón\nSeguir pasando el balón por todo el corro proyectando el mismo sonido\nHacerlo utilizando distintas vocales\nLanzarlo a un compañero no adyacente\nEL SALUDO CON SONIDOS EN IMPROVISACION\nLos actores caminan lentamente y cuando pasan entre si comienzan a saludarse diciendo, sucesivamente, “buenos días...buenas tardes y buenas noches” adoptando diversas actitudes:\n1. como si se sacaran el sombrero\n2. haciendo una reverencia\nSe paran frente al compañero se dan una mirada y se abrazan efusivamente\n1. hablando sobre el tiempo que hace que no se ven y siguen\n2. abrazan dando su profundo pésame hablando sobre el fallecido y siguen\n3. hablando de que uno de ellos abandona el lugar para siempre y siguen\nEL SALUDO CON SONIDOS EN IMPROVISACION DE REPRESENTACIÓN\nLos actores caminan lentamente y cuando pasan entre si comienzan a saludarse imaginando como lo harían generando textos cortos improvisados:\ncomo se saludan dos vecinos adultos\ncomo una niña y un niño\ncomo un niño a su mamá\ncomo saludamos una gente que no conocemos\ncomo saludamos a un viejo amigo\ncomo saludamos a la novia\ncomo saludamos a quien nos debe dinero\ncomo se saluda a alguien a quien no queríamos ver\nSugerir más opciones\nEL SALUDO CON SONIDOS SEGUN LAS ZONAS DEL MUNDO\nImaginar saludos en distintas zonas del mundo:\ncomo se saludarían en alaska\ncomo se saludarían en rusia\ncomo se saludarían en arabia\ncomo se saludarían en argentina\ncomo se saludarían en alemania\ncomo se saludarían en el vaticano\ncomo se saludarían en china\ncomo se saludarían en africa\ncomo se saludarían en india\nEL SALUDO CON SONIDOS SEGUN LOS ANIMALES\nImaginar saludos como distintos animales incorporando sus sonidos:\ncomo se saludan los gatos\ncomo se saludan los perros\ncomo se saludan los alacranes\ncomo se saludan los pajaritos\ncomo se saludan los elefantes\ncomo se saludan los monos\nampliar la lista con otros animales\nEL SALUDO INVENTADO\nImaginar saludos raros:\ncon los hombros\n¿Cómo seria con un elemento en la mano:\ncon una parte de nuestra ropa\ncon cualquier elemento a mano\nSIGLOS XVI, XVII: ISABELINO INGLÉS Y ORO ESPAÑOL\nEl espacio escénico habitual del teatro inglés isabelino eran los corrales de los mesones. En ellos se colocaban unos tablados contra una de las paredes, mientras los espectadores privilegiados ocupaban las galerías y los demás permanecían de pie, abajo. Otros espacios eran las salas de los palacios y los ayuntamientos, y las plazas de los mercados\nEn 1629 había ya diecisiete teatros en Londres, de los cuales el más emblemático era el Globe Theatre donde realizaba sus montajes Shakespeare.\nSu forma redonda o poligonal, recordaba exteriormente la de los circos; y en ellos también tenían lugar actuaciones más propias del espectáculo circense: malabaristas, funámbulos y combates de fieras.\nEl patio estaba rodeado por tres pisos de galerías de madera, cubiertas de paja o de tejas, sostenidas por columnas de madera torneada, pintadas de vivos colores.\nEl tablado o escenario se eleva entre el metro y medio y los dos metros; solo se apoya en la pared por la parte posterior quedando exentos los laterales permitiendo que los espectadores lo rodeen por tres lados.\nAl fondo se abren puertas, y encima de ellas hay un balcón; en él se representan ciertas escenas, se alojan los músicos y, excepcionalmente, se instalan los espectadores distinguidos; un tejado sostenido por dos columnas laterales cubre el escenario; encima de él se eleva un templete en que ondea la bandera con el emblema del teatro -la Rosa, el Globo, el Cisne o la Esperanza-; desde allí suenan las trompetas que anuncian el comienzo del espectáculo.\nUna tapicería tendida entre las columnas del tejadillo divide el estrado. Se dispone así de cuatro escenarios: el proscenio, delante de la tapicería móvil; detrás de ella está la escena propiamente dicha; luego las piezas del fondo, cuyas dos puertas se abren para dar vista a los interiores.\nEn el siglo de oro español la escenografía y los espacios escénicos van por detrás de la importancia de sus comedias y, desde luego, muy por detrás de los alardes arquitectónicos de los italianos.\nEl teatro se instalaba en el corral de algún mesón, en el que la estrechez del foro restringía las aplicaciones escenográficas de ambiente apelando en gran medida a la imaginación de los espectadores.\nCon el tiempo las compañías crecieron y fueron incorporando algún tipo de decorado incluso alguna maquinaria pero sin grandes alardes.\nPoco a poco fueron adaptando los locales (siguiendo la primitiva disposición del corral) para mejorar las representaciones y haciéndolos más confortables.\nUn voladizo protegía la escena y las gradas, dispuestas en anfiteatro; el espacio central -el patio-, donde se amontonaba la plebe, quedaba a cielo abierto.\nLas ventanas enrejadas de los edificios contiguos servían de palcos para personajes ilustres o de dinero.\nSi embargo, por el momento, no se abandonaron las representaciones espectaculares, en plazas públicas, de los Autos Sacramentales\nLos teatros cerrados, concebidos específicamente como edificio teatral no se conocieron hasta los tiempos de Felipe IV que hizo construir teatros a la moda italiana de entonces en su palacio del Buen Retiro y en el Alcázar de Madrid.\nLa espectacularidad en la escenografía vino de la mano del arquitecto italiano Cosme Lotti quien diseñó, para el nuevo Palacio del Buen Retiro, el llamado Coliseo, el primer espacio teatral permanente acomodado para los grandes montajes en perspectiva del teatro de Calderón y sus discípulos, estrenado el 4 de febrero de 1640.\nImportó los trucos sensacionales italianos: volcanes y temblores de tierra, tempestades y naufragios necesarios para representar las obras de carácter mitológico y fantástico ideadas por Calderón de la Barca (autos sacramentales).\nPor ejemplo las apariciones de figuras sobre la escena se realizaban por medio de cables tendidos de lado a lado y poleas deslizantes, o unas elementales grúas.\n1. Tratar de leerlos con claridad y rapidez\n2. Memorizar para el día siguiente\n3. Efecto Demóstenes: decir el trabalenguas con un objeto entre los dientes\n65 En el juncal de Junqueira,\n66 Mucha mula cucha, mucha cucha mula,\n67 Érase una vieja\n68 Sala Catula\ndabidi dubidi ba\n69 Recia la rajada rueda,\nrauda rueda rugiendo rudamente\nla rajada rueda.\n70 Mariana Magaña desenmaraña\nmañana la maraña que\nenmarañará Marina Mañara.\nla enmarañada maraña\nque enmarañó Marina Mañara?\nCOMMEDIA DELL'ARTE (1ª PARTE)\nEn Italia, cuna del Renacimiento y del resurgir del teatro, la comedia renacentista se concreta en dos tendencias, una culta, con autores como:\nLudovicoAriosto(1474-1533), poeta italiano, autor del poema épico "Orlando furioso" (1516). Además de su personalidad de poeta de gran renombre, escribió para la escena obras como: "Arquilla", "Los supuestos", "El nigromante", "La alcahueta" y "Los estudiantes", entre otras.\nNicolásMaquiavelo (1469-1527) –autor del “Príncipe”- político, diplomático, filósofo, historiador, poeta y autor teatral italiano. Escribió varias obras de teatro, entre las que sobresale “La mandrágora” (1524), sátira obscena sobre la corrupción de la sociedad italiana.\ny otra tendencia popular, la llamada COMMEDA DELL'ARTE, de decisiva influencia en el teatro posterior, aunque esta denominación no se le dio hasta el siglo XVIII.\nEn ésta la facultad de improvisación del actor era básica: no había un texto escrito, sino únicamente unos personajes determinados de antemano; antes de comenzar la representación se describía un resumen de la trama y se dejaba al actor en entera libertad para desarrollar su papel, improvisar diálogos y juegos mímicos, y evolucionar por la escena.\nCaracterización del personaje. Cada uno de los más importantes tipos de la commedia dell'arte tiene su máscara, que ha ido conformándose a lo largo del tiempo.\nImprovisación. los actores de la commedia dell'arte lo hacían sobre esquemas o argumentos predeterminados.\nEstas comedias tenían un gran dinamismo con abundantes entradas y salidas, caídas, golpes, equívocos y engaños.\nEn la representación existía un orden determinado pese al carácter improvisador del género. Las compañías tenían una especie de director de escena que, dejando cierta libertad de movimientos, creaba un sistema de ejecución que venía fielmente reflejado en un libreto que estaba situado al fondo del escenario en donde los actores cotejaban las entradas y salidas que debían efectuar, aunque los diálogos podrían variar o evolucionar según la habilidad o inspiración de los cómicos: incluso dependiendo del tipo de público.\nla trama, se desarrollaba generalmente en tres actos, con sus intermedios, llenos de música, danza, acrobacias, canciones, mimo y todos los recursos imaginables en actores de gran pericia.\nA grandes rasgos, toda Commedia dell'arte está compuesta por una intriga que se enreda y desenreda sucesivamente, gracias a raptos, engaños, peleas, brotes de locura, palizas, duelos y todo aquello que más pudiera deleitar al público. Al final hay una pacífica reconciliación con bodas...


Habitissimo Labs – Blog de tecnología e ingeniería de Habitissimo\nÍndices y su uso en Habitissimo.\nPosted on 22/03/2022 by Carlos Simón Salvador\nSituación inicial Búsqueda sin orden Búsqueda ordenada Índices ¿Qué son los índices? ¿Cómo mejoran las búsquedas? Tipos de índices en Postgres Tipos de índices usados en Habitissimo Ventajas e inconvenientes del uso de índices. Situación inicial Para entender la necesidad…\nEstrategia de particionamiento de tablas en Habitissimo\nPosted on 08/04/2021 12/04/2021 by Carlos Simón Salvador\n¿En qué consiste el particionamiento? Ventajas del particionamiento ¿Cuando se debe aplicar particionamiento? Estrategia de particionamiento en Habitissimo. ¿por qué particionamos? Rendimiento particionamiento vs NO particionamiento Conclusión ¿En qué consiste el particionamiento? El particionamiento se define como la segmentación de…


Humedades en fosos de ascensor en Fresno de la Vega\nHumedad fosos de ascensor en Fresno de la Vega\nREPARAR HUMEDAD EN FOSOS DE ASCENSOR PARA FRESNO DE LA VEGA\nReparar humedad en fosos de ascensor para Fresno de la Vega. La humedad en inmuebles siempre es signo de un problema con el sistema de impermeabilizado. Puede ocurrir que el sistema esté ya desgastado por muchos años de uso y sea necesario renovarlo o puede ocurrir que nunca se usara un sistema impermeabilizante. Esto ocurre muy regularmente con edificaciones antiguas, dado que muchas veces se entendía que los propios materiales poseían propiedades impermeabilizantes, cuando no era así. Debido a ello podemos encontrar en muchos lugares brotes de humedad por diversos motivos, como filtraciones o por condensación. Lanto SL se dedica desde hace tres décadas en Fresno de la Vega a solucionar sus problemas con la humedad y siempre ofreciendo su garantía por diez años.\nHUMEDADES EN FOSAS DE MONTACARGAS EN FRESNO DE LA VEGA\nCuando se descubre humedad en ciertas zonas aisladas y de difícil acceso, como el foso del ascensor, es necesario trabajar de inmediato en soluciones eficientes y duraderas, que puedan mantenerse de manera sencilla a lo largo de los años. Es por esto que cuando la impermeabilización debe realizarse desde el interior, ya que desde el exterior es imposible, contamos con un protocolo que de manera sistemática y veloz soluciona cualquier inconveniente que pueda haber producido ese aumento de la humedad en el foso de su ascensor. En ocasiones provoca la oxidación de elementos metálicos, además de influir de manera negativa en el sistema eléctrico. Lanto SL le propone una variedad de soluciones a Fresno de la Vega desde hace más de tres décadas, comuníquese con nosotros para saber por qué somos los número uno del mercado.\nRESTAURAR HUMEDAD EN AGUJEROS DE FRESNO DE LA VEGA\nComuníquese con nosotros y conozca todas las alternativas que tenemos para ofrecerle en cuestión de impermeabilización y cuidado de su edificio. Podemos ofrecerle por cada una de nuestras obras diez años de garantía, además del asesoramiento técnico de nuestros especialistas y los mejores planes de pago para que pueda realizar la obra que necesita. En Fresno de la Vega Lanto SL le provee de las mejores soluciones, siempre de la mano de la plantilla profesional más preparada, los materiales mejor seleccionados por su calidad y eficiencia y la maquinaria más moderna y actualizada del mercado. Solicite presupuesto de manera completamente gratuita y solucione sus problemas de humedad de una vez por todas. Lanto, seguridad, calidad y confianza.\nBrote de humedad en agujeros de montacargas de Fresno de la Vega


Cata de aceites del mundo - asociación Onfacium | Esencia de Olivo - Aceite de Oliva\nEsencia de Olivo tuvo el provilegio de asistir a una cata de aceites de oliva virgen extra procedentes de varias partes del mundo organizada por la Asociación Andaluza de Catadores de Aceite “Onfacium”. La asociación debe su denominación al nombre que le daban los romanos al aceite verde extraído en el mes de Octubre. Era muy valorado y apreciado por sus propiedades antioxidantes y se usaba como cosmético. Lo que hoy llamaríamos un auténtico «antiarrugas». Columela (S.I d C) decía » Es de mayor utilidad, aunque no sale bastante, extraer aceite verde, con su valor casi duplica la renta del amo».\nLa asociación “Onfacium” se reune semanalmente en las instalaciones de Granaforma en Jaén para catar aceites de oliva y en esta ocasión, como actividad excepcional de fin de campaña, abrieron las puertas a público no asociado para que tuvieran la ocasión de catar aceites de oliva virgen extra procedentes de de Portugal, Eslovenia, Argentina, Japón, Chile, Italia, Perú y también por supuesto de España.\nUna de las integrantes más destacadas de dicha asociación, Anuncia Carpio Dueñas, dirigió la cata en la que se valoraron y disfrutaron aceites de oliva que ella misma ha recopilado a lo largo de los viajes habituales que realiza a lo largo y ancho de todo el mundo. Gracias Anuncia por permitirnos acceder a estos Aceites de variedades que de otra forma dificilmente podríamos catar sin salir de Jaén.\nEntre los aceites de oliva presentes destacó el Aceite de Oliva Virgen Extra Ecológico Finca La torre de Bobadilla, Antequera (Málaga) ganador del certamen EcoTrama celebrado en Córdoba recientemente y que ha impresionado a los asistentes por la gran complejidad y la armonía de aromas y sabores que porta. En palabras de Anuncia Carpio: «una vez más, los aceites ecológicos se sitúan a la altura de los grandes aceites de cultivo convencional, e incluso los superan. Esto es un gran lujo y demuestra la confianza que estos productores depositan en este tipo de cultivo, pues las ayudas para el olivar ecológico van, al contrario de lo que pudiera parecer, desapareciendo.»\nOcasiones como esta permiten probar y valorar aceites procedentes de otras partes del mundo, de otras variedades, de otros tipos de cultuvo y otras culturas del olivar, ampliando nuestro el conocimiento sobre los aceites de oliva y permitiendonos valorar más si cabe nuestros aceites, los españoles, los andaluces, los de Jaén por comparación frente a otros.\nMás información en el Blog de Anuncia Carpio\n15 junio, 2012 a las 18:49\nMuchas gracias por vuestros comentarios. La verdad es que estais realmente implicados en todo lo que se mueve alrededor del olivo y el aceite y sé por experiencia que esto se lleva tiempo. Contribuimos con nuestro granito de arena al cambio de mentalidad que este sector necesita. Os felicito por vuestra dedicación.\n17 junio, 2012 a las 9:52\nGracias a tí Anuncia por compartir tus conocimientos, tu tiempo y tus aceites para que cada vez seamos más los «evangelizados» por el Aceite de Oliva Virgen Extra de alta calidad. Se nos va mucho tiempo manteniendo la web y las redes sociales, pero creemos en nuestra labor y nos gusta lo que hacemos así que el esfuerzo el gratificante.


Al leer lo que he realizado al participar en TRAL, puedo darme cuenta de mis logros y avances que ahora en la distancia son verdaderamente significativos al día que inicié. Primero porque descubro que al inicio estaba llena de barreras que me asustaban y me hacia creer que no iba a ser capaz de avanzar.\nConsidero que no quedan preguntas abiertas, sin embargo si queda mucho por trabajar, como bien han mencionado en ocasiones anteriores, esto es únicamente el comienzo de algo; yo personalmente lo veo que un comienzo de la toma de conciencia de querer vivir y ver las cosas de una forma distinta, desde una nueva perspectiva, es querer vivir privilegiando las conexiones, privilegiar compartir y enriquecernos entre todos y que mis redes comiencen a ser cada vez más distribuidas de tal forma que aprendamos y también las responsabilidades de los avances y aprendizajes estén en las manos de quienes vamos tejiendo y conformando las redes.\nAprendí cosas importantes que no sabía, muchas relacionadas a la tecnología, me doy cuenta que utilizo mayor número de herramientas y que conozco otras que antes de TRAL no sabía ni siquiera que existían. Aprendí a identificar comunidades que no sabía que existían, sobre todo las que tienen como base la virtualidad. Aprendí a auto-gestionar mejor mis tiempos y a dedicar más a trabajar en colaboración, ya que normalmente he tenido preferencia por hacerlo de una manera mucho más aislada.\nAhora comprendo de forma más clara (esto creo que lo logré a lo largo de todo mi proceso en maestría) que favorecer el trabajo en comunidad implica mucho más que simplemente juntarse, implica compartir necesidades, sentimientos, espacios, contextos, intereses, voluntades, emociones para pertenecer y comprometerse, que las comunidades tienen ciclos y que vale la pena estar en un constante análisis respecto a cómo poder mantenerlas vivas con distintos proyectos y detectando necesidades o bien áreas de oportunidad que permitan darle fuerza a la red, a las comunidades que existen y posibilitar nuevas formaciones de comunidades.\nAl ver mi rubrica, gratamente me doy cuenta que logré lo que me propuse en mi auto-evaluación, pude ser más concreta, participar de lo que mis compañeros compartían, pienso que tuve siempre aportaciones pertinentes, que fui clara y que como bien lo vi desde un inicio mi forma de compartir incluía mis reflexiones y algo que de por sí para mi ya era nuevo como usar un blog, o participar en comunidades o reactivar mi cuenta de twitter, creo que después de eso podría arriesgarme a utilizar cosas mucho más innovadoras.\nPara una exploración posterior todavía me queda mucho, herramientas que me han falta seguir descubriendo, otras saber cómo utilizarlas porque aunque me metí a conocerlas no en todas entendí claramente como hacer uso de ellas y sobre todo cómo vincularlas con mi práctica.\nMe hubiera gustado explorar más en cuanto a número de participantes, siempre tuve la idea de que TRAL iba a estar llenísimo, sobre todo porque en un inicio recuerdo que no había espacio para más gente y a lo largo de este camino me di cuenta que hubo participantes que nunca compartieron y otros que dejaron de hacerlo en algún momento. Pienso que en la medida que más compartimos más nos enriquecemos y abonamos a los aprendizajes de nuestros compañeros, sin embargo también agradezco a quienes siempre estuvieron ahí abiertos a recibir algún comentario y además comentando en mis propias reflexiones, eso sin duda es dónde se deposita la mayor riqueza de esta propuesta de tejer redes.\nConsidero que el taller lo aproveché de la mejor manera, si bien los tiempos fueron un tema a lo largo del proceso, considero que no fueron una limitante, al contrario, siempre fueron mi alarma puesta para seguir adelante en los tiempos que TRAL propone para ir realizándolos, ya que considero que cuando vamos a la par entre compañeros es mucho más fácil compartir dudas, intereses, interrogantes y demás aristas que fueron las que nos ayudaron, pienso que a todos, a concluir los niveles con un mayor aprendizaje.\nQuedo muy agradecida con los facilitadores de TRAL, para mi tanto la metodología como las actividades propuestas abonaron a mi aprendizaje y me fueron resultando significativas, sobre todo como un cierre favorable para mi maestría. Considero que alcancé lo que esperaba con este curso y sobre todo vencí mis propias barreras tecnológicas.\n← La importancia de estar conectados\nTRAL… el inicio de un camino →


SER: Identidad, realidad, verdad y sujeto en la Modernidad: Entregados a la vida del concepto | Metafísica | René Descartes\nSER: Identidad, realidad, verdad y sujeto en la Modernidad: Entregados a la vida del concepto\nGuardarGuardar Ensayo Personal B para más tarde\nBaerga Nietzsche, la genealogia, la historia\nlinea del tiempo de BIOLOGIA-3\nGuillermo Garca Ventura S09011003\nSER: Identidad, realidad, verdad y sujeto en la Modernidad\nEntregados a la vida del concepto No es difcil ver que nuestro tiempo es un tiempo de parto y de transicin a un nuevo periodo. Hegel\nHemos visto como el lxico griego goza de un caudal de significados que amplan nuestro mundo y nos brindan un sinfn de ricos matices que se extienden por un perodo histrico, suficientemente extenso como para no poder recorrer umbral tras umbral el nacimiento de la Metafsica. Pero entendiendo a la Metafsica como el estudio de las causas primeras o los principios universales veremos como en Aristteles se desarrolla el sentido de nuestra investigacin y como a partir de l en mayor medida, junto con vetas de Parmnides, Platn, San Agutn, Escoto y Santo Toms, se fortalece el pensamiento de las primeras causas. Y luego en la gran tarea humanista del siglo de Pico, Cusa y Pomponazzi, se buscar la cspide del conocimiento entre latinos y helnicos irrumpiendo la disputa entre platnicos y aristotlicos. Tambin por otra parte Descartes, Leibniz, Spinoza, Kant y Hegel y la inclusin del romanticismo alemn imperante de la sombra modernidad siglo XIX sern los grandes intelectuales, investigadores de tiempos pasados, de la poca reconocida por ellos como Moderna. Obviamente hay un signo caracterstico para todas la pocas la cual se distingue entre la diversidad de autores, pero la dinmica conceptual del fenmeno metafsico, su insercin en los cambios sociales, culturales y polticos de los siglos manifiestos de Descartes a Hegel, y en continuo contraste con el discurso de la ciencia\nGuillermo Garca Ventura S09011003 pero al mismo tiempo una fuerte relacin, en el sentido que ambos basan sus principios en hiptesis que pretenden darle valor a la realidad desde el marco de la verdad. La renovacin del pensamiento filosfico aunado con el avance cientfico ambos en Europa durante xvii, xviii y xix trajo consigo una nueva identidad la cual dista mucho de los problemas fundamentales de la Metafsica clsica y medieval, dndole la atencin al Ser por su innovacin en su mtodo dialctico, que no solo corresponde a un sentido formal, sino incluso sustancial deformar como vere ens. Esto lo podemos ver reflejado dentro de las situaciones del pensador moderno, el cual requiere por antonomasia una larga expresin a veces inacabable para poder llegar a decir lo que en un inicio los pensadores antiguos dijeron en breves sentencias. El pensar ya no se atender a lo esencial sino que la necesidad de dominacin, cambiar de direccin de lo esencial a lo til y practico, es en parte un retroceso, nos dir Heidegger a cerca de la ciencia moderna que repite una cascada de sinnimos para marcar la insistencia retrica, en cierto punto es una agresin tcnica sobre el ente y una inmiscusin en l, a favor de la orientacin manipuladora, creadora, laboral y comercial. La modernidad como era de lectores, la distribucin del conocimiento de Gutenberg trajo consigo una sociedad lectora. Y la lectura se vuelve un acto sagrado porque es un acceso a la verdad. que influyendo desde Parmnides el camino a la <<verdad>> ya llevar al ser en su sentido ms pleno, sino en traduccin latina se\nProblemas y mtodo de la metafsica cartesiana\nLe projet dune science universelle qui puisse lever notre nature son plus haut degr de perfection\nGuillermo Garca Ventura S09011003 Para m el libro fundamental de la filosofa moderna, son las Meditaciones metafsicas de Descartes donde el eidos platnico, que a su vez es la gran tesis Metafsica de Parmnides, ahora corresponder turbiamente a una ascensin mental, cuya representacin por parte del sujeto tendr una lejana descendencia tica la cual se entrbiese a lo largo de la poca Moderna, la cual goza de un carcter decididamente pitagrico y su saber cierto y evidente, se pondr de relieve en el orden de una y nica ciencia. Ya que el entendimiento o el bona mens solo es capaz de una cosa: conocer las cosas mismas y esto a la luz de la verdad. Toda la metafsica moderna, incluido Nietzsche, se sustenta en la interpretacin del ser y de la verdad introducida por Descartes Las tranformaciones esenciales del pensamiento de Descartes se producirn en el pensamiento alemn, creanod con ello las premisas doctrinales del siglo XIX La realidad para Descartes es una construccin de la subjetividad. La revolucin cosmolgica Cmo es el mundo? Ser la base del nuevo idealismo que aparece en las Meditaciones metafsicas, nos recuerda el sentido de estar vivos: La filosofa de la razn. Hace que el hombre se sienta libre y el universo se piense nuevamente tras varios siglos de inmovilizacin en el tiempo. El criterio de verdad ser su perceptio clara et distincta. De este modo la existencia se remitir a la consciencia, como ese modo de andar absolutamente seguros de la inmediatez de la representacin. Dicha permanencia a travs de los cambios, ser la fundamentacin ontolgica de lo real, es una mecnica y nos dice que lo nico que vale la pena ser pensado es la res cogitans. <<yo pienso>> qu es el pensamiento en la filosofa cartesiana Y por qu? Simplemente porque puedo pensar y la razn es practica, nos entrega el labor fundamental del intelecto, el esfuerzo del concepto, experimentando el yo pienso como practica.\nLeibniz nada menos que cartesiano Primera transformacin esencial de la posicin bsica sobre el ser y la verad\nGuillermo Garca Ventura S09011003 El problema del principio de las cosas ser para el seor Leibniz un grave correlato en Descartes, cosa que acabar tan mal que en su sistema caer en una fsica inexacta, mostrando que sus errores se deban a los Principios cartesianos donde se expona una metafsica expuesta sistemticamente al fallo, es por tanto que la labor en cierne del filsofo es entrar en dialogo no slo con Platn y Aristteles para dar un balance al problema del principio de las cosas incluso con sus contemporneos, en este caso es innegable que nos encontramos ante una -nueva idea de sustanciaVrits der raison Fiel a la tradicin platnica Leibniz consider que la realidad extramental solo corresponde al campo fenomnico La consciencia solo examina lo que aparece como espejos vivientes del universo, viviendo al todo como lo acabado, en contraste, como veremos con Hegel, totalidad corre en conceptos y es dinmica. la\nHegel y el cruce de los tiempos Por qu un proceso de integracin de todas las pocas? Hegel romper con el\nproblema intelectual del tiempo. El tiempo es un sntoma de que lo real es.\nHegel como bien sabemos se entiende en diferentes etapas intrnsecamente desarrolladas en su pensamiento, no slo de juventud-teolgico y de madurez-filosfico, sino que nos arroja a un abanico de posibilidades (=) y con un gran barniz reaccionario lleno de matices posthegelianos y mejor dicho antihegelianos. Entendido en esa manera como el pensador Moderno que a decir con Zubiri se entenda como un pensamiento maduro de la Europa intelectual del siglo decimonnico, debido a su alcance metafsico, que invita a cualquier contemporneo a entablar una conversacin con el. No slo por su gran admiracin a la antigua Hlade es que el racionalismo de la ilustracin se forja una imagen propiamente griega al igual que los renacentistas abiertamente declaraban en sus\nGuillermo Garca Ventura S09011003 estudios helensticos y que como correlato en Alemania se pensaba como una sntesis del espritu altivo de los helenos y del cristianismo, que el joven Hegel junto con Shelling y Holderlin proclaman como <<Razn y Libertad>> este intento no ser del todo esttril ya que la conciliacin entre cristianismo y Grecia lo llevar a la gran pasin que siempre tuvo ante los ideales de la revolucin francesa. La filosofa busca el porque de los objetos mientras que la ciencia se conforma en medirlos, era el inicio de la racionalizacin de la experiencia con su diputacin para maestro docente. Es un perodo en Jena que produce un pensamiento filosfico, ascendiendo como profesor y dejando a un lado al Hegel jurista, telogo y juvenil donde ahora nace en 1807 tras tantas viscicitudes, literalmente como en un campo de batalla, despojado de comodidades e incluso de vivienda, pero logrado alcanzar a ver al esptitu absoluto andando sobre corcel blanco. Mientras Europa ha ido hacindose, ha podido el hombre sentirse cmodamente alojado en ella; al llegar a su madurez, siente, empero, como dira Hegel, refutada en sta su propia existencia. La madurez intelectual de Europa es Hegel. Y esto, no slo por su Filosofa, sino por su Historia y por su Derecho. En cierto sentido, Europa es el Estado, y tal vez slo en Hegel se ha producido una ontologa del Estado. La verdad de Europa est en Hegel. Pero tienes novio, vea? (Golpeandola bruscamente sobre sus glteos). Dime que tieh novio y que te gusto mas yo ( Golpeando sus glteos ms fuerte).\nDocumentos similares a Ensayo Personal B\nMetafísica y tragedia. Un ensayo sobre Schelling.\nEnsimismarnos contra las amenazas transhumanistas_Echeverria\nConstanza Thalia Hoffmann Altamirano\nAdministracion de Reino Osvaldo Rebolleda\nCostumbrismo en Mexico


¿A qué se debe el moderado optimismo de la Fiscal de la Corte Penal Internacional sobre el Acuerdo para la Creación de una Jurisdicción Especial de Paz entre el Gobierno de Colombia y las FARC-EP? | ACCOLDI\nMiembro Activo de la Academia Colombiana de Derecho Internacional\nPero, ¿cuáles son las razones para este moderado optimismo de la Fiscal de la CPI, cuando desde la aprobación del Acto Legislativo 01 de 2012 sobre el “Marco Jurídico para la Paz” no ha dejado de expresar en sus informes anuales sobre Colombia su preocupación por las atribuciones que el mismo otorga al Congreso de la República? En opinión de quien escribe la razón no puede ser otra que la diferencia significativa entre el papel que el nuevo Acuerdo parece atribuir a la investigación, enjuiciamiento y castigo penal de los delitos de la competencia de la CPI (genocidio, lesa humanidad y crímenes de guerra) en un eventual proceso de transición en Colombia, y aquel al que la justicia penal había sido reducida en el Marco Jurídico para la Paz. O dicho en otras palabras, si este último condenaba a la justicia penal a ser un mero apéndice del proceso de transición, lo que se conoce del nuevo Acuerdo parece restaurarle su condición de pilar autónomo y necesario de dicho proceso.\nEl modelo de justicia penal previsto en Acto Legislativo 01 de 2012 tenía como piedra angular la atribución expresa al Congreso de la República de la facultad constitucional para establecer por vía legislativa una prohibición general a la Fiscalía General de la Nación con respecto al ejercicio de la acción penal por los crímenes internacionales más graves (que son aquellos de la competencia de la CPI). La única limitación a esta amplísima facultad constitucional se refería a los delitos que, además de ser constitutivos de genocidio, lesa humanidad y crímenes de guerra: (i) se hubieran cometido “de manera sistemática”; (ii) tuviesen la suficiente gravedad; (iii) fueran representativos del actuar de las organizaciones o instituciones involucradas; e (iv) involucrasen a los denominados “máximos responsables”.\nSólo en los casos en los que se cumpliesen cumulativamente estos cuatro requisitos, el Congreso de la República se vería impedido para prohibir a la Fiscalía General de la Nación el ejercicio de la acción penal. Sin embargo, incluso en estos casos se dejaba abierta la posibilidad para establecer por vía legislativa una pena alternativa de duración incierta, cuyo cumplimiento, según su versión original, podría realizarse en régimen especial (incluyendo en el propio domicilio del condenado) o llegar a suspenderse (si bien la Corte Constitucional declaró finalmente inexequible la suspensión de las penas impuestas a los máximos responsables de genocidio, lesa humanidad y crímenes de guerra).\nDe esta manera, el Marco Jurídico para la Paz convertía la investigación, el enjuiciamiento y el castigo penal de los crímenes de la competencia de la CPI en un mero apéndice del proceso de transición, alejándose ostensiblemente de “la debida consideración a la justicia como pilar esencial de una paz sostenible”, a la que se refiere la Fiscal de la CPI. Es en este contexto en el que hay que entender sus reiteradas muestras de preocupación en los últimos años, que han sido plenamente compartidas por la Comisión Inter-Americana de Derechos Humanos en su informe país sobre Colombia de finales del año 2014 y por varios organismos del sistema universal de protección de los derechos humanos. Cuando la justicia penal por los crímenes que merecen un reproche social más profundo, se convierte en un mero apéndice del proceso de transición, no cabe sino afirmar el incumplimiento por el Estado de las obligaciones, voluntariamente asumidas, de respeto y garantía frente a las graves violaciones de los derechos humanos, y de persecución penal de los delitos de la competencia de la CPI.\nAnte esta situación, lo que se conoce del Acuerdo para la Creación de una Jurisdicción Especial de Paz, contiene, en varios aspectos, un distanciamiento muy significativo frente a un Marco Jurídico para la Paz, que ha contado con el problema adicional de no haber sido nunca expresamente aceptado por las FARC-EP. Un primer análisis del Acuerdo permite observar que serán objeto de la nueva jurisdicción especial todos los delitos de genocidio y lesa humanidad cometidos por las distintas partes en el conflicto armado, lo que es de particular importancia teniendo en cuenta que según afirma el profesor Jorge Giraldo en el reciente informe de la Comisión para la Historia del Conflicto y las Víctimas (CHCV), el número de miembros de las partes en conflicto muertos en combate entre 1985 y 2000 apenas llega a uno por cada ochenta víctimas mortales civiles, reduciéndose drásticamente la proporción a uno por cada trescientos ochenta en los años siguientes.\nDel mismo modo, las actuaciones no se limitarán a los “máximos responsables”, sino que se extenderán a todos a aquellos que hayan participado en la comisión de los delitos “directa” o “indirectamente”, y, como, regla general parece que se impondrán unas penas alternativas de entre 5 y 8 años, muy similares a las recogidas en la Ley 975 de Justicia y Paz (aunque se hayan de cumplir cuando haya reconocimiento de culpabilidad en establecimientos distintos de los centros penitenciarios). En este sentido, es ciertamente reseñable, que después de tantos “tiras y aflojas” en los últimos años, nos encontremos ante un modelo de justicia penal para la transición que parece presentar muchas más similitudes con el esquema de Justicia y Paz, que con aquel recogido en el Marco Jurídico para la Paz.\nPero, sin duda, lo que más llama la atención del nuevo Acuerdo es la expresa mención en el mismo de que las actuaciones penales que desarrollará la Jurisdicción Especial para la Paz se entienden dirigidas a “acabar con la impunidad, obtener verdad, contribuir a la reparación de las víctimas y juzgar e imponer sanciones a los responsables de delitos cometidos durante el conflicto armado, particularmente los más graves y representativos, garantizando la no repetición”.\nDespués de que durante tanto tiempo hayamos escuchado en Colombia que la verdad y las reparaciones han de ser extrajudiciales, y de que las actuaciones penales poco o nada tienen que ver con las garantías de no repetición, nos encontramos ante un nuevo marco normativo que reconoce expresamente: (i) el valor de la verdad judicial sobre las responsabilidades individuales (que complementa la verdad contextual e histórica que tratan de ofrecer los mecanismos extrajudiciales); (ii) la efectiva contribución de la actividad judicial a las reparaciones; y (iii) la relevancia de los procesos penales en la construcción de garantías eficaces de no repetición. En otras palabras, si algo parece dejar claro el nuevo Acuerdo es el destierro de aquella visión de la justicia penal como mero apéndice del proceso de transición, encarnada en el Marco Jurídico para la Paz, y el reconocimiento de su condición de pilar autónomo y necesario de dicho proceso.\nEsto no significa que lo que se conoce del Acuerdo no se encuentre exento de ambigüedades, y de que varios aspectos generan preocupación e inquietud, como ocurre, entre otros, con: (i) la exclusión de la jurisdicción especial de aquellos crímenes de guerra que sean considerados como “no graves” (y que en todo caso formarán parte de la competencia de la CPI); (ii) la vinculación de los crímenes de lesa humanidad a su comisión en “el contexto y en razón del conflicto”, así como la singular referencia a su tipificación en el código penal colombiano, cuando bien sabemos que ningún tipo penal previsto en el mismo recoge los elementos contextuales que caracterizan los crímenes de lesa humanidad; (iii) la determinación de qué grupos de condenados, o actualmente procesados, podrán eventualmente acogerse a la jurisdicción especial; y (iv) la posibilidad de que el genocidio o los crímenes de lesa humanidad puedan ser, en ocasiones, calificados como “no graves” a los efectos de evitar sanciones que constituyan una limitación efectiva de la libertad de movimiento.\nAhora bien, ante el desconocimiento del texto íntegro del nuevo Acuerdo, es difícil precisar en este momento el verdadero alcance de estas preocupaciones e inquietudes. Lo que, sin embargo, es posible afirmar es que el nuevo Acuerdo parece volver a colocar a la justicia penal en una posición central del campo de juego, y por lo tanto, mucho más cerca de “esa debida consideración a la justicia como pilar esencial de una paz sostenible” exigida por la Fiscal de la CPI. Ahora de lo que se trata, es de garantizar que permanece en esa posición, y de que a medida que se vaya conociendo la letra pequeña del nuevo Acuerdo, se adoptan las medidas necesarias para abordar las preocupaciones e inquietudes derivadas del mismo. Es a esto a lo que entiendo se refiere la propia Fiscal de la CPI cuando la semana pasada reiteró su compromiso en continuar con su seguimiento mediante el cuidadoso análisis de las disposiciones acordadas por el Gobierno de Colombia y las FARC-EP como parte del examen preliminar sobre la situación en Colombia.


Logo Chopard: la historia y el significado del logotipo, la marca y el símbolo. | png, vector\nLa marca Chopard ha demostrado que un logotipo puede verse elegante y refinado y, sin embargo, muy simple y claro.\nEl logotipo original presentaba las letras «L.U.C.», que eran las iniciales del fundador de la compañía. La marca denominativa fue reemplazada por el apellido después de la muerte del fundador. Al mudar su sede a Ginebra en 1937, la marca incluyó el nombre de la ciudad en su emblema.\nEl emblema actual presenta una combinación de dos tipos de letra. La palabra «Chopard» parece ser una caligrafía personalizada basada en guiones formales en inglés. Si desea encontrar una tipografía que se parezca mucho a esta, puede explorar Kunstlerschreibschrift Medium y el Ambassador Script, así como Exmouth. Algunas de las características distintivas de las letras son el borde inferior abierto de la «p» y la curva característica en la «C» inicial.\nLa palabra «Geneve» se da en un tipo de letra más simple. La fuente clean sans serif consiste en mayúsculas de bloque. Sin embargo, si observa más de cerca, notará que incluso estos glifos comparativamente minimalistas son únicos y elegantes debido a los ángulos agudos en los extremos.\nEl diseñador del logotipo de Chopard optó por la combinación de colores que es increíblemente popular en los emblemas de las casas de moda y joyería, así como en las marcas de relojes de lujo, la combinación de blanco y negro.


Exigen la renuncia de la conducción de la AOT | Red 23 Noticias - Tierra del Fuego\n3 octubre, 2020\t0 269 Visitas\nLuego que los trabajadores de la empresa Australtex debieran abandonar las medidas de fuerza iniciadas en la jornada de este viernes 2 de octubre por la falta de respaldo de la entidad sindical, a la tarde los textiles se autoconvocaron en la sede sindical ubicada en la calle Cabo de Hornos N° 652 del barrio Textil de la ciudad de Río Grande, para pedir la renuncia de toda la Comisión Directiva de la AOT.\nAllí, los trabajadores le presentaron a Rogelio Sager, secretario General del gremio, un escrito para que firmara su renuncia al cargo, pero en principio se negó.\nWalter Hernández, delegado de empresa Textil Río Grande, le dijo al portal minutofueguino.com.ar que, “en el día de hoy nos hemos autoconvocado los trabajadores de Textil Río Grande, Fabrisur, Australtex y Barpla a raíz del cansancio de los operarios. La gota que rebalso el vaso fue lo que le paso a los compañeros de Australtex con el Gerente de Producción”, indicó.\nDespués relató: “Solicitamos la renuncia del secretario General Rogelio Sager y de toda su Comisión, nosotros necesitamos un cambio urgente. Venimos del fallecimiento de un compañero en donde el gremio se ha mantenido al margen, nos ha soltado la mano. Nosotros queremos gente nueva que esté dispuesta a trabajar para el trabajador”, remarcó Hernández y luego agregó, “esta gente está más de 20 años en la comisión, un gran porcentaje de los trabajadores quiere que ellos se vayan. En la actualidad del gremio de AOT dependen 1.000 familias”.\nEl delegado de Textil Río Grande destacó que, “trajimos el acta y queremos que firmen la renuncia, que den un paso al costado si tienen un poco de dignidad. Ninguna de las fábricas textiles podemos continuar en esta situación. Los papeles están en la mesa para que ellos firmen su renuncia y dejen de ser representantes de la AOT a nivel provincial”.\nFinalmente, ya entrada la noche, los trabajadores anunciaron la ocupación de la sede sindical hasta tanto se efectivicen las renuncias, y pidieron el apoyo del resto de los afiliados para acompañen la acción gremial.\nFuentes: Gremiales del Sur, Minutofueguino\nAOT ROGELIO SAJER textiles\t2020-10-03


¿Por qué y cómo investigamos? | ISTAS\nEn ISTAS somos conscientes de la necesidad de disponer de información rigurosa y de calidad para alcanzar los objetivos que nos planteamos como institución. La información que necesitamos no siempre está disponible, especialmente en campos con fuertes implicaciones sociales, como la acción sindical, la participación o las desigualdades. La investigación que se desarrolla desde ISTAS pretende fundamentalmente suplir las carencias de conocimiento en estas áreas.\nISTAS investiga con recursos propios y en colaboración con instituciones e investigadores con los que compartimos principios y objetivos últimos: la creación de condiciones de empleo, trabajo y medio ambiente saludables, justas, democráticas y sostenibles.


Tragaperras Atlántida - ¡Sumérgete y gana premios en los casinos online!\nEl juego Atlántida es una máquina tragaperras creada por el desarrollador de juegos de casino Gigames, el cual desde su lanzamiento ha gozado de gran popularidad entre los jugadores convirtiéndose en una de sus tragaperras más destacadas.\nAtlántida es una tragaperras que da la idea de combinar una tragaperras mecánica con una máquina mixta, la cual está dotada de una gran jugabilidad, siendo una de las características que siempre ha distinguido a Gigames, así como su talento para desarrollar completas e innovadoras máquinas de azar.\nCon la tragaperras Atlántida, Gigames ha conseguido transportar al jugador a las profundidades del océano gracias a un gran trabajo artístico que ha imprimido en cada una de las imágenes de sus fondos de pantalla.\nAtlántida es un juego que cuenta con una arquitectura de doble juego, un juego principal que se ubica en la parte inferior de la tragaperras, el cual cuenta con 3 rodillos, en el que cada rodillo lleva impreso 16 figuras.\nLos juegos secundarios, se desarrollan en una pantalla superior donde también se pueden apreciar un conjunto de 3 rodillos, los cuales llevan impresos otras figuras que son distintas a las que encontramos en el juego principal.\nEn lo que respecta a los gráficos y sonidos con los que Gigames dotó a esta tragaperras Atlántida, se puede decir que más que un juego de azar es una obra maestra, ya que ambos aspectos son de alto nivel y muy bien trabajados.\nLa tragaperras Atlántida fue ambientada en la verniana ciudad sumergida y perdida en el fondo del mar, la Atlántida, una de las grandes obras escritas por Julio Verne. Esta tragaperras gratis fue dotada además con varios mini juegos, por lo que la diversión siempre estará garantizada.\nLa tragaperras Atlántida ofrece a sus jugadores una buena cantidad de premios y bonificaciones que se pueden descubrir en sus 2 modalidades de juego; el juego básico y el juego superior.\nEn ambas modalidades de juego los premios se pueden distinguir de la siguiente manera:\n3 apuestas con un premio máximo de 240€\n5 apuestas especiales con un premio máximo de 400€\n4 apuestas con un premio máximo oculto de 500€\n5 apuestas con un premio máximo oculto de 500€\nLa mayoría de estos premios pueden ser obtenidos al conseguir el jackpot del juego básico con el cual se accede a los mini juegos, tanto del juego básico como del juego superior\nLa tasa de recuperación que ofrece esta tragaperras es del 97,58%, lo cual la convierte en una tragaperras bastante apetecible para el asiduo jugador, así como para aquellos jugadores ocasionales que buscar diversión y ganar algo de dinero en el proceso.\nCasino-gratis.es » Tragaperras Atlántida


SAN FRANCISCO - Departamento SAN JUSTO\nForma: triángulo curvilíneo inglés terciado en faja bordura de oro filete de sable\nTrae en la faja del jefe una rueda dentada de su color y forro de sable, doce dientes a la vista\nTrae en la faja media una torre de piedras sillares de oro masonadas de sable con cuatro almenas, tres a la vista, una puerta y dos ventanas cerradas y a su diestra y siniestra dos abejas volando, de oro y su color.\nTrae en la faja de la punta tres espigas de trigo maduras de oro foliadas de sinople\nOrnamentos: aunque incorrecta según la heráldica una bordura de oro con una divisa toponímica en orla superior de sable en letras capitales, cargada en los flancos con ramos de laurel foliados por diez dobles de sinople frutados de gules.\nLa parte superior del mismo tiene la inscripción: CIUDAD DE SAN FRANCISCO.\nUna rueda dentada o engranaje, simbolizando la industria, cuya actividad fue y es distintiva de su gente.-\nEl torreón, en la parte central, simboliza el afincamiento definitivo de la ciudad (política y estructuralmente) y el fortín protector de los antiguas luchas contra la barbarie.\nLas abejas ubicadas a la izquierda y derecha del torreón simbolizan el trabajo y el tesón de la comunidad.-\nEn la parte inferior las espigas de trigo, el cereal sembrado en la región casi en exclusividad Bordean el escudo hojas de laurel, símbolo universal de la gloria y la bienaventuranza\nEl escudo heráldico de la ciudad de San Francisco fue creado con motivo de celebrar el cincuentenario de su fundación ( 9 de Septiembre de 1936).- mediante la Ordenanza 526/36.\nBandera Es autor del diseño el Señor Mauro Codini quien logro el primer premio del Concurso Público establecido por Ordenanza Nº 4814.\nLa Bandera Oficial de la ciudad de San Francisco fue reconocida como tal, mediante la Ordenanza Nº 4858 de fecha 3 de octubre del año 2000, promulgada a través del Decreto Nº 550 del 10 de octubre del año 2000\nSe utilizaron tres elementos: El escudo, símbolo tradicionalmente representativo de la ciudad, cuya disposición en la bandera representa la ubicación de la ciudad en el Este y Centro de nuestro país, representando éste por la bandas celestes en forma de onda ubicadas debajo del escudo.\nMás Información http://www.sanfrancisco.gov.ar/subsitios/educacion/simbolos.php\nSan Francisco fue fundada el 9 de septiembre de 1886 por José Bernardo Iturraspe, en el marco de un plan de colonización que había puesto en marcha en esa época el gobierno de la provincia de Córdoba. El emplazamiento de la localidad se ubicó en principio en el barrio que hoy se halla al norte del casco urbano de la ciudad y se llama Plaza San Francisco.\nLa ubicación actual de la ciudad, data de 1888, cuando el Ferrocarril Central Córdoba, llegó hasta estas tierras procedente de Córdoba y se extendió en el área de San Francisco sobre tierras que Iturraspe había vendido a la familia Casalis, quienes por esta razón las perdieron y recibieron otras en compensación.\nEsta situación, aquí simplificada dio lugar a un extenso juicio que la familia Casalis trabó contra Iturraspe y que finalizando siendo ganado por los colonos cuando Iturraspe ya había fallecido. Luego de darse los primeros gobiernos comunales formados por extranjeros, con equipos en los que figuraban apellidos como Guillermo Furkorn, Raimundo Cartier, Juan Cleland, Pedro Fossatti o José María Villar y Fernández, el pueblo que se formó en torno a la nueva estación ferroviaria, fue ganando en prestigio y así, en el comienzo del siglo XX, era ya una población que interesaba a cientos de colonos, comerciantes y artesanos que llegaban para “hacer la América”.\nEn la primera década del siglo XX, la principal producción en la región de San Francisco era la que surgía de las fecundas cosechas en sus campos.\nLas fotografías, tomadas en plena tarea rural en 1907, nos muestran a un numeroso grupo de trabajadores levantando una cosecha que tenía como destino, generalmente, una parte para los molinos locales y otra para el puerto, a través de las compañías exportadoras.\nSe puede apreciar en la foto la cantidad de personas que intervenían en la faena que inspiró al poeta Arturo Lescano para escribir en la "Canción de San Francisco", la estrofa: "Campiñas verdes, que te circundan/ sueño del alba, trigo garzul/ mientras tus calles todas se inundan/ de un cielo blanco y azul".\nLa fotografía fue tomada por el inglés Juan Cleland, que tenía su estudio en el edificio de dos plantas que se aprecia a la izquierda, ubicado en la que es en la actualidad la esquina de bulevar 9 de Julio y pasaje Champagnat. En la esquina que se aprecia al fondo se hallaban, enfrentadas, la Farmacia Piamontesa se doña Magdalena Elisa Anthony de Bié y la casa del fotógrafo Bautista Rossi, donde hoy se halla la Clínica Cruz Azul.\nSe aprecia también un gran cartel de la relojería y joyería de Emilio Scheidegger. Para la misma época, Manuel Bernárdez en su libro "La Nación en marcha", al referirse a ese momento de la floreciente población de San Francisco había escrito al observar nuestro pueblo: "...cuenta con calles anchas, bulevares flanqueados de árboles frondosos, dos hermosos molinos, modelo en el género, linda iglesia, casas de material sin excepción. No hay un solo rancho de paja\nde los aromas del campo en flor\ncon los afanes del sembrador", dice otra de las estrofas de la "Canción de San Francisco", de Arturo Lescano que tiene música de Eduardo Ferrario.\nY, ¿cuánto de rumoroso habrá tenido este bulevar 25 de Mayo de fines de la tercera década del siglo XX? A la altura del 2000, era entonces un ancha calle de tierra en la que se circulaba por la izquierda y poseía a sus lados magníficos edificios como los que se aprecian con las fachadas de líneas barrocas resultante de una combinación de arte español ultrabarroco con el arte indígena americano.\nRelieves y molduras, junto al remate de las tejas coloniales conjugan una obra de gran significación arquitectónica. Fue en esta década (1928) que se fundó el Centro Comercial, Industrial y de la Propiedad, entidad que, junto a empeñosos vecinos y autoridades, ha sido desde entonces ente gestor e impulsor de numerosas obras que se desarrollaron en favor de la ciudad.\nLos silos del Molino Meteoro que, desde 1892 en los comienzos de la población se convirtieron en un signo distintivo junto a los del Molino de Iturraspe (luego Río de la Plata), fueron también fuente de inspiración del poeta Arturo Lescano en la "Canción de San Francisco".\nY así era el Molino Meteoro en los años que se escribió esa bella canción y la ciudad cumplía sus 50 años. "Los altos silos, de tus molinos/ junto a la cinta del bulevar/ son atalayas de tu destino/ que labra el sueño del colmenar", dice una estrofa que refleja el movimiento que también registra la fotografía tomada en el bulevar 25 de Mayo entre Buenos Aires y San Luis , con los carros chacareros de altas ruedas, cargados de cereal, pesados para el trabajo de las bestias, pletóricos de riqueza de los campos, síntesis del trabajo campesino y de la industria molinera, una de las bases de nuestro desarrollo que se extiende en la actualidad, con todas las innovaciones tecnológicas que impusieron los cambios industriales y comerciales.\nFilatelia Matasellos Conmemorativo 120º Aniversario\nBonos Municipales CECOM 2000\nPinerolo - Turín - Italia\nSan Francisco es una ciudad hermanada desde 1996 con la localidad italiana de Pinerolo, está en trámite para hacer lo propio con Rancagua, en Chile, y ahora se encuentra avanzado un hermanamiento con Medellín, Colombia. El Concejo Deliberante de la ciudad colombiana aprobó el proyecto por medio del cual se declara a San Francisco ciudad hermana de Medellín.\nPresione en los escudos para Más Información de la Ciudad\nUn humano bestia anormal\nen una Ciudad Indignada\nPase el mouse sobre la imagen para cambiarlas por las de Chocolate mutilado.


CitaMakeup: abril 2013\nHola mis bellezas, espero que esten teniendo un lindo fin de semana. El día de hoy les traigo un video de como hacerse un ojo rasgado, tanto por escrito como por mi canal en Youtube.\nLo primero que necesitamos hacer es crear un lienzo perfecto, para esto yo realice primero mi rutina de la base y utilice.\n1.Como la base la Bourjois Healty mix, que tiene un olor frutal que me encanta y deja mi rostro super natural, ya que en este caso no queria verme como muy maquillada.\n2. Para hacer mis correcciones emplee varios correctores, estos podran ver como los utilice en mi rutina de la base, pero igual aqui se los pongo. Covergirl&Oley tono 205, Revlon Photoready tono 002 y Mac NC20.\n3. Luego de esto matifique con el polvo suelto traslucido de Elf HD\n4. E hice mis cejas, esto lo pueden realizar con su sombra de ojos mate o con un lapiz para cejas siempre recordando que debe de ser un tono por debajo del de nuestro cabello.\nAhora si empezamos!!!!!!!!!\n5. Lo primero es tomar una cinta plastica y fijarla entre la parte final de nuestro ojo y nuestras cejas, dependiendo también del gusto de cada quien en cuanto a la intensidad de nuestro look.\n6. Luego de esto tomamos una sombra negra mate y con un pincel durito hacemos una especie de delineado muy cerca del nacimiento de nuestras pestañas.\n7. Tomamos un pincel bicelado y damos una forma un poco mas exagerada a nuestro lagrimal, para hacerlo un poco gatuno.\n8. Con el mismo pincel y al ras de la cinta plastica marcamos la linea que definirá el rasgado de nuestro look.\n9. Un poco mas arriba de la cuenca del ojo hacemos una linea que siga la forma natural de nuestro ojo y que llegue hasta la mitad del mismo.\n10. Luego rellenamos el espacio que se creo, siguiendo la forma inclinada que nos da el pliegue de nuestro pardapado, todo esto con la sombra negra y el mismo pincel que utilizamos en el paso 6.\n11. Luego con el pincel bicelado hacemos el piquito mas definido.\n12. Luego delineamos con la sombra negra y el delineador en lapiz negro tambien.\n13. Aplicamos o sombra vainilla mate o con brillito, si decidimos utilizar ambas, podemos emplear la que brilla en el arco de la ceja y la mate en el resto de nuestro ojo, donde no alla sombra negra.\n14. Aplicamos rimmel y listo!!!!! Yo utilice de Maybelline el Collosal Volume Express\n15. Para finalizar coloque en mis mejillas el rubor de Revlon 004\n15. Y para mis labios un labial de Revlon en el tono 025 Peach\nY este es el resultado final mis hermosas, espero les guste y hagan este look.\nAca les dejo el link para que vean el video\nNos estamos leyendo proximamente!!!!!!\nPublicado por CitaMakeup en 11:00\nEtiquetas: cita, citamakeup, look, maquillaje, tutorial


Apuesta Bélgica vs Inglaterra - Copa del Mundo | Apuestas.cl\nEn esta ocasión tenemos el pronóstico para el tercer lugar de la Copa del Mundo de la FIFA Rusia 2018, que disputarán las selecciones de Bélgica y Inglaterra, en un partido que para muchos especialistas en apuestas deportivas, ya tiene un ganador por “derecho”, que de cierta manera, ha merecido llegar a las instancias finales de la competencia. Inglaterra por otra parte ha perdido la posibilidad de llegar a la final de esta competencia solamente por haber sido mezquino en el partido frente a Croacia, que iba ganando, pero el equipo croata dio vuelta y terminó ganando por dos goles a uno.\nMuchos le llamaron la final anticipada, el partido con Francia contra Bélgica era uno de los encuentros más atractivos que se podría ver en este mundial e injustamente, tocó que fuera uno de los encuentros de la semifinal. En fin, Francia merecidamente pasó a la final (que jugará contra Croacia) y Bélgica se tendrá que conformar con pelear la tercera plaza de esta competencia. Según los especialistas en apuestas deportivas, todos consideran que la mayor opción de quedarse con la victoria en este partido es para los belgas, que han mostrado un juego mucho más atractivo y eficiente que lo que ha mostrado Inglaterra hasta ahora.\nInglaterra tuvo la opción de llegar a la final para ser campeón por segunda vez en la historia (la primera vez fue en el año 1966) y no estuvo tan alejado de lograrlo, solamente si el planteamiento del partido frente a Croacia hubiese sido de mejor manera. Inglaterra solo se dedicó a defender el resultado y mirar a los croatas como un rival menor. La realidad es que el equipo croata jugó de mejor manera, buscó el empate y posteriormente el triunfo, por lo que llegar a la final fue un premio más que merecido para un plantel que solo se dedicó a mostrar fútbol.\nEn lo que son las cuotas para este evento, claramente Bélgica es nuestro equipo favorito para quedarse con la tercera plaza, pagando una cuota de 2.25 en caso de ganarle el partido a los ingleses. Por otra parte, también creemos que este partido es un claro candidato para que se anoten menos de 2.5 goles, según lo mostrado por estos dos equipos a lo largo del torneo. Como ha sido la tónica de estos análisis, han sido muy estudiados y probablemente se den los resultados, por lo que consideramos que no es una mala alternativa jugar a estos pronósticos con combinadas en su casa de apuestas favorita.