Diario de RoberRunner - Foroatletismo.com\n07-10-2019 18:21 #1\nHace muy poco que me he unido al foro pero me ha parecido interesante esta sección (habrá que ver si este diario le resulta interesante a alguien )\nTengo 38 años, mido más o menos 1'88 m y peso alrededor de 82 kg. Hace un par de años pesaría como 12-14 kg más, fruto de una vida sedentaria y mala alimentación (o demasiado buena ).\nComo me dice mi padre: "naces, creces, te reproduces y... a los 30 sales a correr" (llego un pelin tarde).\nDeportes que he practicado en otras etapas de mi vida: senderismo, esquí/snowboard, baloncesto y bici de montaña.\nDesde hace muchos años le tengo echado el ojo a la San Silvestre Vallecana, ¡quizá para el 2020!\nEste año me propuse correr una carrera popular de 5 km que realizan durante las fiestas del pueblo e hice un entrenamiento express en 1 semana a base de elíptica.\nEl entrenamiento consistió en una sesión diaria de 30 min, incrementando la intensidad del ejercicio de forma progresiva y con algún día de descanso (que en realidad fue porque no tuve tiempo de entrenar).\nMe esperaba que fuese en asfalto y sin desnivel... pero no, no estaba anunciado en la cartelería y según informaron unos minutos antes de la salida iba a ser mitad asfalto y mitad caminos, "con alguna subidita"\nPero la realidad fue otra: en asfalto no creo que corriésemos ni 1 km de los 5 y, "la subidita" fue una cuesta casi continuada de 4 km desde la salida y 1 km de bajada. El tiempo, no sé si para bien o para mal, comenzó a llover suave pasados 1-2 minutos de la salida.\nMi objetivo era terminar en unos 30 min (6 min/km)... pero me fui a los 7 min/km. Pese a ser de los últimos corredores estaba contento por haber conseguido llegar a la meta (bueno, cuando se me pasó el cabreo de "la subidita" ).\nTras unos días de descanso (tenía algunas molestias en la rodilla) he seguido con la elíptica y me intento ayudar con un pulsómetro.\nHoy, unos 15 días después, he salido a trotar un poco por el campo para estrenar zapatillas (Asics FujiTrabuco 6), respirar aire puro y esquivar cacas de vaca. El resultado ha sido el mismo que en la carrera, un ritmo de 7 min/km, aunque el recorrido esta vez han sido 5 km de terreno prácticamente llano. Según el pulsómetro la FC media ha sido de 153 ppm, un poco alta no lo iba vigilando y esperaba estar trabajando por debajo del 80% (en la elíptica alterno entrenamientos en distintas zonas de FC: 60-70%, 70-80% y 80-90%).\n07-10-2019 19:31 #2\nLo que estoy utilizando es una banda Polar H7 con su app Polar Beat. Una solución barata en lo que me compre un reloj\nDespués de mirar los planes de entrenamiento de la web de Polar (5k, 10k, 21k y 42k), he tomado un poco de aquí y de allá...\nLUNES: Medium Run: objetivo trabajar la zona 3: 70-80%\nMIERCOLES: Interval / Tempo Run: objetivo trabajar la zona 4: 80-90%. Más adelante alcanzar la zona 5: 90-100%.\nVIERNES: Medium Run: objetivo trabajar la zona 3: 70-80%\nSABADO: Descanso / Easy Jog: si disponemos de tiempo para entrenar, trabajar la zona 2: 60-70%.\nDOMINGO: Long Run: objetivo trabajar la zona 2: 60-70%.\nTodos los entrenamientos incluyen una fase de calentamiento (10 min) y enfriamiento (5 min) donde se trabaja la zona 2. Después hay que realizar estiramientos.\nA excepción del Long Run (1h aunque más adelante habrá que aumentar la duración) el resto de entrenamientos son de 30 (Easy Jog) a 45 min (Medium Run, Interval, Tempo Run).\nLos días de descanso habría que dedicarlos a realizar otros ejercicios para fortalecer y estirar (de momento no los estoy haciendo).\n08-10-2019 06:54 #3\nMe olvidaría por ahora de interval, tempo,... y resto de entrenos de calidad.\nMe ceñiria a la base aeróbica,... son los cimientos de lo que tienes que construir.\n08-10-2019 07:33 #4\nGracias por el consejo, [email protected]@[email protected]\nEntiendo que el cambio en el calendario sería únicamente el miércoles pasándolo a "Medium Run" que es lo que consideran "entrenamiento estable": sesión de entrenamiento moderada para mejorar tu estado de forma aeróbica (zona FC 3: 70-80% de FC MAX).\nLa salida de ayer encajaría en un entrenamiento más intenso (zona FC 4) pero la verdad es que salió así, mi idea era la de una salida tranquila para repetir los 5 km y ver los resultados. Supongo que aún me falta entrenamiento y por eso las pulsaciones iban tan altas.\n08-10-2019 20:30 #5\n¿Es necesario salir el lunes después del long? Si es así,... ¿no es mejor entonces el easy?\nTampoco descartaría al principio salir tres días.\n08-10-2019 22:40 #6\nA mi me extrañó un poco pero estaba planteado así en los entrenamientos de Polar (domingos "long" y lunes "medium", algún lunes lo intercambian por un "easy"... pero lo cierto es que hay días en los que no coincide el tipo de gráfico con el entrenamiento que plantean, o no coinciden los minutos).\nDe todos modos aunque sea "long" la intensidad es de zona FC 2, por lo que tampoco creo que genere mucho desgaste (la duración variaba de 1h a 2h 30min aproximadamente según la competición a la que aspiras correr).\nTambién tenía pensado seguir combinando elíptica con salidas al campo, en función del tiempo que tenga y el tipo de ejercicio. Al menos hasta que tenga un poco de forma y me bajen las pulsaciones (que correr a 7 min/km en llano no creo que sea para ir a 153ppm de FC media (>80%)).\nA corto plazo tengo como objetivo una carrera de navidad de otros 5 km. Tengo claro que puedo con la distancia (con 10 km no me atrevería) pero me gustaría llegar un poco mejor preparado.\n09-10-2019 13:55 #7\nHoy he repetido la misma salida que el lunes pero escuchando al pulsómetro. He puesto el programa "entrenamiento estable" (5 min calentamiento + 30 min zona FC 3 + 5 min enfriamiento) en Polar Beat y a correr.\nDatos sesión completa (incluyen calentamiento y enfriamiento):\nDistancia 4.60 km\nFC max 155 ppm\nRitmo medio 8:43 min/km\nRitmo max 7:01 min/km\nDatos zona FC 3 (extraídos con Polar Flow):\nDistancia 3.60 km\nFC media 139 ppm\nRitmo medio 8:20 min/km\nRitmo max 7:02 min/km\nAunque las pulsaciones digan otra cosa el ritmo ha sido más el de "Easy Jog" que "Medium Run", siguiendo la terminología de Polar.\nLa impresión que he tenido es que podía haber hecho más, pero iba echando el freno para mantener las pulsaciones dentro de la zona.\nEl lunes aunque hice unos 5 min menos y 500m más, la sensación era de ir un poco justito, aunque sin llegar a ir arrastrándome.\nDatos zona FC 4 (extraídos con Polar Flow):\nDistancia 4.25 km\nFC media 160 ppm\nFC max 166 ppm\nRitmo medio 7:03 min/km\nRitmo max 6:16 min/km\nÚlima edición por RoberRunner fecha: 09-10-2019 a las 15:49\n10-10-2019 11:07 #8\nYo, como dice Pama, de primeras me olvidaría de eso de correr en zona 4 (y más aun en zona 5). Yo cometí ese error hace años cuando me puse a correr, de salir siempre como si fuese una competición (siempre cercano a las 190ppm).\nEn realidad mejoré, pero porque mi estado físico era pésimo, estaba muy pasado de peso (77kg llegué a pesar midiendo 1,71 cuando mi peso de joven era de 60kg) y mi forma de base era muy buena (hasta los 23 años jugando al futbol). Así que aunque mi mejoría aeróbica y anaeróbica existía, era más bien fruto de mi propia constitución que de mi forma de entrenar, pero todo a costa de varias lesiones ya que para lo que no estaba preparado mi cuerpo era para soportar ese peso al correr, así que tuve un par de fascitis.\nAsí que por experiencia, yo te diría que de primeras te limitases a correr en zona 3 como mucho, a un ritmo que vayas cómodo y antes de mejorar tiempo, mejorar tu resistencia. Correr más lejos antes de correr más rápido\nEn cuanto tu base empiece a ser buena es cuando puedes intentar meter algún entrenamiento con cambios de ritmo o a ritmo más alegre.\nY ánimo, que los comienzos son los más duros, luego el propio cuerpo te pedirá salir, me uno a tu diario\n10-10-2019 12:34 #9\nCorrer más lejos antes de correr más rápido\n¡Gracias, Pitu! A la vista de los resultados de ayer todavía me queda coger forma.\nSeguiré vuestros consejos y por el momento me olvidaré de los entrenamientos intensos\n¿Como salida "habitual" veis bien los 40 min? Ayer creo que hubiera aguantado más pero tampoco quiero forzar.\n10-10-2019 13:02 #10\nPues tu cuerpo será quien te diga eso... Cuales son tus sensaciones hoy tras correr ayer 40 minutos?\nAdemás, según pasen las semanas se recuperará mejor de un esfuerzo y podrás alargarlos así como concatenar esfuerzos en días consecutivos...\nDe todas formas yo creo que esos 40 minutos están bien por ahora para evitar que a corto plazo te vayan a doler las rodillas, los tobillos o las plantas de los pies.\n10-10-2019 13:29 #11\nPues me encuentro bien, en el mes (casi) que llevo entrenando el único día que me he encontrado con molestias ha sido tras la carrera (1 semana después de empezar a entrenar) pero llevaba todas las papeletas Estuve con bastante líquido en la rodilla (no podía flexionar) y me tomé una semana de descanso.\n10-10-2019 22:34 #12\n40 minutos durante algunas semanas esta bien.\nLuego sube otras semanas a 45-50 minutos.\n14-10-2019 15:47 #13\nActualizo el diario con un par de sesiones de entrenamiento:\nTiempo Total: 00:40:21\nDistancia 3.61 km\nRitmo medio 8:19 min/km\nRitmo max 7:10 min/km\nTiempo Total: 00:45:11\nDistancia 4.38 km\nFC max 152 ppm\nRitmo medio 8:06 min/km\nRitmo max 7:13 min/km\nHoy he alargado 5 minutillos más.\nNo sé muy bien por qué pero hoy en Polar Flow me da el dato "Running Index 39: Moderado" (Average), estoy en el medio de la tabla, podía ser peor\nÚlima edición por RoberRunner fecha: 14-10-2019 a las 15:55\n14-10-2019 16:54 #14\nNo estás en el medio de ninguna tabla. Estás bien, estar mejor que antes, eso es lo importante.\nY recuerda, especialmente al empezar, este negocio requiere muchas paciencia\n14-10-2019 17:32 #15\nGracias por los ánimos, Javi.\nCon lo de la "tabla" me refería a la interpretación del "Running Index" que según la puntuación va desde Muy bajo (very poor), bajo (poor), Aceptable (fair), Moderado (average), Bueno (good), Muy Bueno (very good), Excelente (excellent).\nEntonces, me encuentro en el término medio pero bueno, no deja de ser un dato de referencia con el que comparar dentro de un mes, por ejemplo.\n14-10-2019 23:35 #16\nPues si,... cualquier referencia puede ser válida.\nTus propias sensaciones también te darán input.\n16-10-2019 15:34 #17\nEsta mañana entrenamiento fresquito, con 5.4º C cuando he empezado, lo que me ha recordado que dentro de poco me toca comprarme una camiseta de manga larga en condiciones.\nHoy tenía pensado probar una nueva app para poder hacer entrenamientos más largos manteniendo la FC dentro de la zona adecuada. Pero no ha podido ser, así que al final he corrido "a mi aire" intentando no correr demasiado.\nMi recorrido habitual es circular, de unos 2.5 km, otras veces suelo dar 2 vueltas pero hoy mientras corría me he dicho ¿y por qué no una más? ¿y por qué no hacer 10 km? Y así ha sido\nTiempo total: 1:20:47\nDistancia 10.03 km\nFC max 159 ppm\nRitmo medio 8:03 min/km\nRitmo max 6:20 min/km\nLaps (1 km):\n1 ..... 07:49 '/km ..... 129 FC media\n2 ..... 07:48 '/km ..... 148 FC media\n3 ..... 08:02 '/km ..... 139 FC media\n4 ..... 08:13 '/km ..... 143 FC media\n5 ..... 08:02 '/km ..... 145 FC media\n6 ..... 07:37 '/km ..... 152 FC media\n7 ..... 08:14 '/km ..... 151 FC media\n8 ..... 08:00 '/km ..... 147 FC media\n9 ..... 08:19 '/km ..... 148 FC media\n10 ... 08:22 '/km ..... 147 FC media\nSensaciones: en los 2 últimos km empezaba a sentir las piernas algo cansadas, ya estaba deseando llegar a los 10k\nHace una semana decía que no me atrevería con 10 km... ahora se abre otro mundo de posibilidades La carrera que tenía pensada para navidad de 5 km también la hacen de 10 km, y la San Silvestre Vallecana popular (10 km) que la tenía prevista para 2020 igual podría caer este año. Estamos a 2 meses ¿cómo lo véis?\n16-10-2019 20:31 #18\nEn principio lo suyo es que hubieses aumentado solo una vuelta,... el hacer dos más puede pasarte factura más adelante,... al fin y al cabo estás duplicando lo que vienes haciendo.\nTampoco lanzaría las campanas al vuelo,... y esperaría a ver si puedes seguir en las próximas semanas más o menos en la dinámica de hoy (pero tres vueltas), para plantearte el aumento de km en competición.\nSi no tienes pegas por ese aumento,... en otras semanas aumentaría la distancia a 10km,... y entonces ya valoraría si el objetivo de este año podría ser el 10k.\n16-10-2019 21:44 #19\nTienes razón [email protected]@[email protected], hoy se me ha ido un poco la cabeza, 3 vueltas las hubiera acabado más agusto\nA día de hoy mi "objetivo" de competición es simplemente terminar la carrera dentro del tiempo permitido (para la San Silvestre precisamente es 1h 20m), más adelante, cuando lleve más kilómetros a mis espaldas, ya intentaremos mejorar los tiempos.\n17-10-2019 09:26 #20\nEn cualquier caso ya tienes el entrenamiento hecho y sabes que tienes la distancia en las piernas. Es más, en carrera siempre vas más rápido que entrenando porque la gente tira de ti, así que esa 1h20m te aseguro que ya la tienes, y probablemente el 1h15m también.\nEso sí, como te dijo Pama, quizás se te fue de las manos el doblar distancia y te habría sido mejor algo más progresivo y 1 vuelta más te habría sido suficiente.\nTras esta salida yo me tomaría minimo un día de descanso y otro de descanso activo (en tu caso puede que caminar rapido sea suficiente) sobre todo a raiz de eso que dices de que los 2 últimos km estabas deseando terminar, porque tu musculatura, articulaciones y planta del pie quizás no estén todavía acostumbrados a esta carga y puedas acabar generando alguna molestia o lesión.


7 de DICIEMBRE, ACCION MUNDIAL DE BOICOT A LA MAFIA BANCARIA. - El polvorín\nPOR FIN -- 7 DICIEMBRE ACCION MUNDIAL CONTRA LOS BANCOS, BOICOT A LA MAFIA BANCARIA\nPara vuestra información: Por lo menos así sabes que se está cociendo para estar prevenido y actuar como sientas conveniente.\nHay un campaña ciudadana que se está propagando por toda Europa para que el día 7 de diciembre de 2010 todos acudamos de forma masiva a los bancos para retirar el dinero que cada uno tenga en su cuenta y así hacer que los bancos colapsen.\nEstá visto que manifestarse y reclamar lo que nos corresponde no funciona, claro ejemplo las movilizaciones en Grecia, Francia, Inglaterra, incluso la pasada huelga general que hicimos en España. La verdad es que ya es hora de poner a los banqueros en su sitio.\nLos ciudadanos del mundo claman por un sistema justo e igualitario.\nAdjunto varios artículos de los muchos que circulan por buenas páginas en la web: "John Doe" el mundo con mis ojos, Despertares, Rafael Palacios.\nSólo queda tiempo para amar. Ama, el amor siempre triunfa.\nEric Cantona lanza aquí una a la que alguien ha puesto fecha (VER VÍDEO, dura 3 minutos) Iniciativas ciudadanas, informate:\nDESPERTARES 7 de Diciembre: Protesta contra los bancos en Europa. DESTRUYAMOS LA BANCA\n5 Noviembre, 2010 Despertares\nRAFAEL PALACIOS El mayor robo de los bancos de la historia, en la NBC\n4 Comments Published by admin October 20th, 2010 in General, economia\nSi no entendéis nada de todo este galimatías bursátil y financiero, leed el artículo del final, en el que el economista Leopoldo Abadía explica la crisis al alcance de -casi-cualquiera. (EL VIDEO ESTA EN INGLES)\na) préstamos a un bajo interés\nb) Pagaban algo por los depósitos de los clientes (cero si el depósito está en cuenta corriente y, si además, cobran Comisión de Mantenimiento, pagaban “menos algo”)\nc) Pero, con todo, el Margen de Intermediación (“a” menos “b”) decrecía\na) Dar préstamos más arriesgados, por los que podrían cobrar más intereses\nb) Compensar el bajo Margen aumentando el número de operaciones (1000 x poco es más que 100 x poco)\nc) Aprovechar el boom inmobiliario que había en el mercado norteamericano\ni) Se llaman “hipotecas prime” las que tienen poco riesgo de impago. En una escala de clasificación entre 300 y 850 puntos, las hipotecas prime están valoradas entre 850 puntos las mejores y 620 las menos buenas.\nii) Se llaman “hipotecas subprime” las que tienen más riesgo de impago y están valoradas entre 620 las menos buenas y 300, las malas.\na) Como los Bancos iban dando muchos préstamos hipotecarios, se les acababa el dinero. La solución fue muy fácil: acudir a Bancos extranjeros para que les prestasen dinero, porque para algo está la globalización. Con ello, el dinero que yo, hoy por la mañana, he ingresado en la Oficina Central de la Caja de Ahorros de San Quirico de Safaja puede estar esa misma tarde en Illinois, porque allí hay un Banco al que mi Caja de Ahorros le ha prestado mi dinero para que se lo preste a un ninja. Por supuesto, el de Illinois no sabe que el dinero le llega desde mi pueblo, y yo no sé que mi dinero, depositado en una entidad seria como es mi Caja de Ahorros, empieza a estar en un cierto riesgo. Tampoco lo sabe el Director de la Oficina de mi Caja, que sabe -y presume- de que trabaja en una Institución seria. Tampoco lo sabe el Presidente de la Caja de Ahorros, que sólo sabe que tiene invertida una parte del dinero de sus inversores en un Banco importante de Estados Unidos.\na) ¿Dónde va el dinero que obtiene por esos paquetes? Va al Activo, a la Cuenta de “Dinero en Caja”, que aumenta, disminuyendo por el mismo importe la Cuenta “Créditos concedidos”, con lo cual la proporción Capital/Créditos concedidos mejora y el Balance del Banco cumple con las Normas de Basilea.\nb) ¿Quién compra esos paquetes y además los compra rápidamente para que el Banco de Illnois “limpie” su Balance de forma inmediata? ¡Muy buena pregunta! El Banco de Illinois crea unas entidades filiales, los conduits, que no son Sociedades, sino trusts o fondos, y que, por ello no tienen obligación de consolidar sus Balances con los del Banco matriz.\nEs decir, de repente, aparecen en el mercado dos tipos de entidades:\ni) El Banco de Illinois, con la cara limpia\nii) El Chicago Trust Corporation (o el nombre que le queráis poner), con el siguiente Balance:\na) Mediante créditos de otros Bancos (4º Comentario: La bola sigue haciéndose más grande)\nb) Contratando los servicios de Bancos de Inversión que pueden vender esos MBS a Fondos de Inversión, Sociedades de Capital Riesgo, Aseguradoras, Financieras, Sociedades patrimoniales de una familia, etc. (5º Comentario: fijaos que el peligro se nos va acercando, no a España, sino a nuestra familia, porque igual, animado por el Director de la oficina de San Quirico, voy y meto mi dinero en un Fondo de Inversión)\nc) Lo que pasa es que, para ser “financieramente correctos”, los conduits o MBS tenían que ser bien calificados por las agencias de rating, que dan calificaciones en función de la solvencia. Estas calificaciones dicen: “a esta empresa, a este Estado, a esta organización se le puede prestar dinero sin riesgo”, o “tengan cuidado con estos otros porque se arriesga usted a que no le paguen”.\nd) Incluyo aquí lo que decía el vocablo “Rating” de este Diccionario, para que lo tengáis todo en el mismo bloque:\ne) Las Agencias de rating otorgaban estas calificaciones o les daban otros nombres, más sofisticados, pero que, al final, dicen lo mismo:\nf) Los Bancos de Inversión colocaban fácilmente las mejores (investment grade), a inversores conservadores, y a intereses bajos.\ng) Otros gestores de Fondos, Sociedades de Capital Riesgo, etc, más agresivos . pretendían obtener, a toda costa, rentabilidades más altas, entre otras razones porque esos señores cobran el bonus de final de año en función de la rentabilidad obtenida.\nh) Problema: ¿Cómo vender MBS de los malos a estos últimos gestores sin que se note excesivamente que están incurriendo en riesgos excesivos?\ni) 6º Comentario: La cosa se complica y, por supuesto, los de la Caja de Ahorros de San Quirico siguen haciendo declaraciones en Expansión felices y contentos, hablando de la buena marcha de la economía y de la Obra Social que están haciendo.\nj) Algunos Bancos de Inversión lograron, de las Agencias de Rating una recalificación (un re-rating, palabro que no existe, pero que sirve para entendernos)\nk) El re-rating es un invento para subir el rating de los MBS malos, que consiste en:\ni) Estructurarlos en tramos, a los que les llaman tranches, ordenando, de mayor a menor, la probabilidad de un impago, y con el compromiso de priorizar el pago a los menos malos. Es decir:\n1) Yo compro un paquete de MBS, en el que me dicen que los tres primeros MBS son relativamente buenos, los tres segundos, muy regulares y los tres terceros, francamente malos. Esto quiere decir que he estructurado el paquete de MBS en tres tranches: el relativamente bueno, el muy regular y el muy malo.\n2) Me comprometo a que si no paga nadie del tranche muy malo (o como dicen estos señores, si en el tramo malo incurro en default), pero cobro algo del tranche muy regular y bastante del relativamente bueno, todo irá a pagar las hipotecas del tranche relativamente bueno, con lo que, automáticamente, este tranche podrá ser calificado de AAA.\n3) (7º Comentario: En los “Comentarios de Coyuntura Económica del IESE”, de Enero 2008, de los que he sacado la mayor parte de lo que os estoy diciendo, le llaman a esto “magia financiera”)\nii) Para acabar de liar a los de San Quirico, estos MBS ordenados en tranches fueron rebautizados como CDO (Collateralized Debt Obligations, Obligaciones de Deuda Colateralizada), como se les podía haber dado otro nombre exótico.\niii) No contentos con lo anterior, los magos financieros crearon otro producto importante: los CDS (Credit Default Swaps) En este caso, el adquirente, el que compraba los CDO, asumía un riesgo de impago por los CDO que compraba, cobrando más intereses. O sea, compraba el CDO y decía: “si falla, pierdo el dinero. Si no falla, cobro más intereses.”\niv) Siguiendo con los inventos, se creó otro instrumento, el Synthetic CDO, que no he conseguido entender, pero que daba una rentabilidad sorprendentemente elevada.\nv) Más aún: los que compraban los Synthetic CDO podían comprarlos mediante créditos bancarios muy baratos. El diferencial entre estos intereses muy baratos y los altos rendimientos del Synthetic hacía extraordinariamente rentable la operación.\na) A principios de 2007, los precios de las viviendas norteamericanas se desplomaron.\nb) Muchos de los ninjas se dieron cuenta de que estaban pagando por su casa más de lo que ahora valía y decidieron (o no pudieron) seguir pagando sus hipotecas.\nc) Automáticamente, nadie quiso comprar MBS, CDO, CDS, Synthetic CDO y los que ya los tenían no pudieron venderlos.\nd) Todo el montaje se fue hundiendo y un día, el Director de la Oficina de San Quirico llamó a un vecino para decirle que bueno, que aquel dinero se había esfumado, o, en el mejor de los casos, había perdido un 60 % de su valor.\ne) 8º Comentario: Vete ahora a explicar al vecino de San Quirico lo de los ninjas, el Bank de Illinois y el Chicago Trust Corporation. No se le puede explicar por varias razones: la más importante, porque nadie sabe dónde está ese dinero. Y al decir nadie, quiero decir NADIE.\nf) Pero las cosas van más allá. Porque nadie -ni ellos- sabe la porquería que tienen los Bancos en los paquetes de hipotecas que compraron, y como nadie lo sabe, los Bancos empiezan a no fiarse unos de otros.\ng) Como no se fían, cuando necesitan dinero y van al MERCADO INTERBANCARIO, que es donde los Bancos se prestan dinero unos a otros, o no se lo prestan o se lo prestan caro. El interés a que se prestan dinero los Bancos en el Interbancario es el Euribor (Europe Interbank Offered Rate, o sea, Tasa de Interés ofrecida en el mercado interbancario en Europa), tasa que, como podéis ver en el vocablo EURIBOR A 3 MESES de este Diccionario, ha ido subiendo (ahora está empezando a bajar.)\nh) Por tanto, los Bancos ahora no tienen dinero. Consecuencias:\ni) No dan créditos\nii) No dan hipotecas, con lo que los Astroc, Renta Corporación, Colonial, etc., lo empiezan a pasar mal, MUY MAL. Y los accionistas que compraron acciones de esas empresas, ven que las cotizaciones de esas Sociedades van cayendo vertiginosamente.\niii) El Euribor a 12 meses, que es el índice de referencia de las hipotecas, ha ido subiendo (v. Vocablo EURIBOR A 12 MESES en este Diccionario), lo que hace que el español medio, que tiene su hipoteca, empieza a sudar para pagar las cuotas mensuales. (Ahora ha empezado a bajar)\niv) Como los Bancos no tienen dinero,\nv) Como la gente empieza a sentirse apretada por el pago de la hipoteca, va menos al Corte Inglés.\nvi) Como el Corte Inglés lo nota, compra menos al fabricante de calcetines de Mataró, que tampoco sabía que existían los ninja.\nvii) El fabricante de calcetines piensa que, como vende menos calcetines, le empieza a sobrar personal y despide a unos cuantos.\nviii) Y esto se refleja en el índice de paro, fundamentalmente en Mataró, donde la gente empieza a comprar menos en las tiendas.\n15. Esto es un Diccionario de vocablos. Lo que pasa es que el vocablo “Crisis 2007-2008″ es muy serio. El título puede inducir a error, pensando que la crisis se va a acabar en 2008. Ahora viene otra pregunta: “¿Hasta cuándo va a durar esto?\na) Porque se sigue sin conocer la dimensión del problema (las cifras varían de 100.000 a 500.000 millones de dólares)\nb) Porque no se sabe quiénes son los afectados. No se sabe si mi Banco, el de toda la vida, Banco serio y con tradición en la zona, tiene mucha porquería en el Activo. Lo malo es que mi Banco tampoco lo sabe.\nc) Cuando, en América, las hipotecas no pagadas por los ninja se vayan ejecutando, o sea, los Bancos puedan vender las casas hipotecadas por el precio que sea, algo valdrán los MBS, CDO, CDS y hasta los Synthetic.\nd) Mientras tanto, nadie se fía de nadie.\na) Alguien ha calificado este asunto como “la gran estafa”\nb) Otros han dicho que el Crack del 29, comparado con esto, es un juego de niñas en el patio de recreo de un convento de monjas\nc) Bastantes, quizá muchos, se han enriquecido con los bonus que han ido cobrando. Ahora, se quedarán sin empleo, pero tendrán el bonus guardado en algún lugar, quizá en un armario blindado, que es posible que sea donde esté más seguro y protegido de otras innovaciones financieras que se le pueden ocurrir a alguien.\nd) Las autoridades financieras tienen una gran responsabilidad sobre lo que ha ocurrido. Las Normas de Basilea, teóricamente diseñadas para controlar el sistema, han estimulado la TITULIZACIÓN hasta extremos capaces de oscurecer y complicar enormemente los mercados a los que se pretendía proteger.\ne) Los Consejos de Administración de las entidades financieras involucradas en este gran fiasco, tienen una gran responsabilidad, porque no se han enterado de nada. Y ahí incluyo el Consejo de Administración de la Caja de Ahorros de San Quirico.\nf) Algunas agencias de rating han sido incompetentes o no independientes respecto a sus clientes, lo cual es muy serio.\ncatedratico 09/09/2011 20:19\nDesde el 23 de diciembre de 1913, El Banco Privado de la Reserva Federal (FED) se apoderó de los EEUU y la inmensa mayoría del mundo no lo sabe. Por voluntad de ellos y sus antecesores (Bank of\nAmerica),se declaran guerras, se financian atentados (torres gemelas, atentado en Londres, atentado en Madrid), se asesinan presidentes (Jaime Roldos, Omar Torrijos, Kennedy, Warren Harding,\nMcKinley, James Garfield, etc), trafican con armas de destrucción masiva (Carlyle, Bechtel, Lookheed Martin, Raytheon, General Dynamics, McDonnel Douglas, Boeing, Northrop Grumman).\nEstos banqueros son dueños de los medios de comunicación (FOX, CNN, NBC, ABC, CBS, BBC, New York Times, Washington Post, Wall Street Journal, Newsweek, etc) utilizan la estrategia de distraer a\nla población con programas de TV superficiales, productos tecnológicos de corta duración, reality shows y dibujos animados que ridiculizan los valores familiares. Noticias de asesinatos y\ncrímenes con el propósito de destruir poco a poco nuestra confianza en el prójimo, evitando la unión de las personas y una revuelta popular mundial.\nLa Reserva Federal de New York es co-propietaria de la NSA, la CIA (escuela de terroristas), el Pentagono, BIS-Banco de Pagos Internacionales (Suiza), FMI, Banco Mundial, FOMC, además de tener\nvoto privilegiado en las Naciones Unidas y la OTAN.\n-La revista Forbes es una farsa que muestra sólo millonarios populares de segundo nivel como Bill Gates o Warren Buffet, logrando desviar la atención sobre las actividades ilícitas que cometen\nlos Verdaderos Mega-Ricos dentro de la Reserva Federal.\nLa fortuna de estas dos personas es incalculable, porque al ser dueños de la Reserva Federal, son legalmente propietarios de las imprentas que imprimen los Trillones de dólares que exportan\nUtilizando el poder de convencimiento de las cadenas de Televisión internacionales, se mostró un falso video, donde un actor haciéndose pasar por “Bin Laden” se proclamo autor del atentado.\n10) El anuncio que le hicieron a Aaron Russo (famoso político y cineasta) en una fiesta de Nick Rockefeller, donde este le confesó que un “evento” (atentado) ayudaría a EEUU llevarse el petróleo\n“Gripe A” (negocio de la empresa Gilead Sciences de Donald Rumsfeld, secretario de defensa de Bush), la crisis mundial anticipada por la supercomputadora “High-Frecuency co-ubicada” de Wall\nStreet. Todo esto y muchas cosas mas que nunca sabremos, tienen su origen en las decisiones tomadas por las familias banquero-petroleras mafiosas de la Reserva federal.\nEl polvorín 09/10/2011 04:43\ngracias compa, esta publicado.


La sostenibilidad, tema central del encuentro anual de AIN | AD'IP\nLa sostenibilidad, tema central del encuentro anual de AIN\nLa normativa europea obliga a las grandes compañías a reportar, a partir del año que viene, de qué manera contribuyen a la mejora ambiental, económica y social.\nAlberto Andreu, presidente de Dirse, y las compañías Exkal, ROCKWOOL y Schneider-Electric fueron las protagonistas de este encuentro que reunió a cerca de 150 empresarios y directivos de la Comunidad foral.\nLas administraciones y el propio mercado penalizarán a aquellas productos y servicios que no sean sostenibles.\nSin sostenibilidad no existirá la competitividad. Este fue el mensaje principal del encuentro anual de la Asociación de la Industria Navarra (AIN) celebrado esta mañana bajo el lema ‘Sostenibilidad en acción’, y al que acudieron cerca de 150 directivos y empresarios de todos los sectores. En la apertura José Juste, Presidente de AIN, institución referente en la Comunidad foral en ayudar a empresas y organizaciones de cualquier tamaño en avanzar en su transición ecológica, expresó:\n“O la empresa es sostenible o no será.”\nAna Ursúa, Directora General de AIN, explicó que las nuevas directivas europeas quieren evitar lo que se conoce como SDG-washing, término que se refiere al uso de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) sin demostrar su cumplimiento real. Comunicó:\n“Por eso, el nuevo marco legal establece la necesidad de que las organizaciones demuestren a partir del próximo año de manera concreta y con una serie de indicadores, de qué manera contribuyen a la mejora social, ambiental y económica. Los ODS no han de ser una herramienta de marketing. En el caso de las pymes constituyen un gran primer paso para recabar información de partida y también para establecer acciones concretas en las empresas, especialmente para aquellas que no van a estar obligadas a reportar bajo la nueva directa y sus estándares. AIN es el agente facilitador que impulsa la competitividad de manera sostenible.”\nAlberto Andreu, (Madrid, 1963) Doctor cum laude en Economía y Empresa (Universidad Pontificia Comillas), MBA (IE Business School) y Licenciado en Derecho (Universidad Pontificia de Comillas ICAI_ICADE), consultor, profesor del IESE y presidente de la Asociación Española de Directivos de Sostenibilidad (Dirse), referente nacional e internacional dentro de la RSC, impartió la conferencia ‘Sostenibilidad, mucho más que una moda, una disrupción’. Alberto Andreu, que participó en la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Desarrollo Sostenible, celebrada en Río de Janeiro en 2012, lugar donde se gestaron los ODS, expuso el marco conceptual con los diferentes ejes a los que concierne la sostenibilidad: el económico, el medioambiental y la gobernanza.Solo en Europa occidental, se pierden al menos 1,6 millones de años de vida saludable, siendo el ruido del tráfico, la molestia con mayor impacto negativo en el sueño.\nAndreu, senior Advisor de EY y Atrevía, y asesor de los Consejos de Administración de la Corporación Pascual y Cosentino, relató la batalla que se ha producido en los últimos 70 años para clarificar el concepto de la sostenibilidad:\n“Este término va más allá de la parte ambiental. También está relacionado con la gestión de riesgos y oportunidades en la parte social y económica.”\nAdemás de este debate, en las últimas décadas también se ha producido otro debate por equiparar la información financiera con la no financiera que, desde 2023 será obligatoria para las grandes empresas. Deberán cuantificar qué parte su opex, su capex y su ebitda es sostenible.\nEn opinión de Alberto Andreu, la Ley de Cambio Climático que fomenta un cambio de modelo económico basado en las energías fósiles a otro sostenible va a suponer una disrupción de nuestra economía incluso mayor que la transformación digital:\n“La consultora McKinsey ha cuantificado en 9,2 trillones de euros al año la inversión necesaria para que se produzca este cambio.”\nAlberto Andreu moderó una mesa redonda que tuvo como protagonistas a Alfonso Antoñanzas, fundador de Exkal, con sede en Marcilla y dedicada al diseño y fabricación de muebles frigoríficos para la gran distribución; Santiago Osés, director de planta de ROCKWOOL, ubicada en Caparroso y centrada en la fabricación de lana de roca y Raquel Gascó, directora de planta de Schneider Electric, en Puente la Reina. La lana de roca presenta una estructura abierta y porosa que hace que los productos de ROCKWOOL absorban el sonido de manera natural de un modo muy eficaz. En las escuelas que carecen de sistemas de absorción de ruidos, los estudiantes dejan de escuchar el 25% de las palabras pronunciadas por los profesores. Y en los casos de aquellas personas que viven cerca de un aeropuerto, el ruido que oyen en el interior de sus viviendas puede verse reducido hasta en un 40%, si el techo de la casa se aísla con lana de roca ROCKWOOL.\nSantiago Osés, de ROCKWOOL, explicó que la sostenibilidad es uno de los principales pilares de la estrategia de la empresa, que se centra en convertir los retos de desarrollo sostenible en oportunidades de negocio a través de productos y servicios innovadores. Comentó:\n“Aunque somos una empresa intensiva en energía, los productos que fabricamos contribuyen a un enorme ahorro energético. Podemos decir que, durante la vida útil de su uso, el aislamiento de edificios ROCKWOOL vendido, ahorra más de 100 veces el carbono emitido en su producción.”\nSantiago Osés, además, desgranó tres de los proyectos en los que se encuentran inmersos para avanzar en la sostenibilidad de su planta de Caparroso. En el marco de la economía circular, han puesto en marcha el Servicio de clasificación y reciclaje de residuos de aislamiento en obra ROCKCYCLE, siendo el primer fabricante en España que lo implementa y que consigue convertir en nuevos productos los residuos de lana de roca; en el ámbito de la eficiencia energética, convertirán la parte de oficinas de administración y logística en edificios de consumo nulo o casi nulo, así como la generación de electricidad por un sistema ORC de aprovechamiento del calor residual del horno de fusión y, por último, en el ámbito de la tecnología, van a introducir mejoras pasando el actual sistema de fusión a una tecnología en base eléctrica y verde.\nOtro ejemplo de buenas prácticas en materia de sostenibilidad es Exkal, empresa también asociada a AIN, que ha trabajado durante la última década en demostrar que toda su actividad es sostenible. Alfonso Antoñanzas, fundador de la empresa que relató que incluso sin existir la obligación legal, Exkal ha venido certificando de manera voluntaria tanto su actividad financiera como no financiera y explicó:\n“Hemos conseguido reducir las emisiones de gases de efecto invernadero en un 60% y que el cliente obtenga un retorno de la inversión en tres años. Nuestro discurso ha sido tan disruptivo que nos hemos visto obligados a certificarlo para darle fiabilidad. En España apenas existen una veintena de compañías que hayan certificado su sistema de Responsabilidad Social Empresarial. Nosotros, en 2011, fuimos los terceros.”\nRaquel Gascó, Directora de la planta “Smart Factory” de Schneider Electric, en Puente la Reina, y que inauguró a principios de año la primera microgrid industrial de España, puesta en marcha junto con Acciona, explicó el compromiso que mantiene la empresa que dirige con los ejes de la confianza, la equidad, las generaciones futuras y, sobre todo, con su entorno local. Explica:\n“Schneider Electric está desarrollando una muy interesante labor como proveedor de programas a medida para descarbonizar empresas tan importantes como Mango, Inditex, Roca, Walmart, PepsiCo, o las diez principales farmacéuticas a través de servicios como la asesoría de compra de energía. Además, ofrecemos numerosas soluciones digitales de gestión de la energía que no sólo comercializamos, sino que utilizamos en nuestras fábricas, como la microgrid entre ellas. Nuestro compromiso y todas las acciones que estamos realizando harán que consigamos ser neutros en carbono en 2025, emisiones 0 en 2030 y neutros en toda nuestra cadena de suministro para 2040.”\nEn la clausura del encuentro, la Presidenta del Gobierno de Navarra, María Chivite, citó el nuevo Plan Industrial de Navarra, que ha estado en exposición pública recientemente:\n“Este plan pretende contribuir a que la industria, una de nuestras fortalezas económicas y sociales, siga creciendo en su peso en el PIB y pueda alcanzar el 32% en el horizonte 2025. Este plan tiene que reforzar el liderazgo de la industria como motor no solo económico sino también de esos objetivos de desarrollo sostenibles y que tenemos como referente toda la sociedad en su conjunto.”\nLa Presidenta también aludió al actual contexto económico, marcado por la inflación y los problemas en la cadena de suministros:\n“La fortaleza de nuestra industria está hasta el momento permitiendo resistir estos embates inflacionistas y de problemas de suministro. Unida esa fortaleza a las medidas que los gobiernos estamos tomando para tratar de paliar en lo posible el impacto al tiempo que acompañamos las transformaciones que contribuirán a que seamos menos dependientes energéticamente y también en lo que se refiere a materias primas y determinados componentes.”\ndirector de planta de ROCKWOOL\ndirectora de planta de Schneider Electric\nDoctor cum laude en Economía y Empresa (Universidad Pontificia Comillas)\nfundador de Exkal\nLicenciado en Derecho (Universidad Pontificia de Comillas ICAI_ICADE)\npresidente de AIN\npresidente de la Asociación Española de Directivos de Sostenibilidad (Dirse)\nArtículo anteriorPROMAT – PROMATECT®-100X\nArtículo siguienteISOVER y Placo® presentan ipAcustic


Trabajo de grado - Ensayos universitarios - 983 Palabras\nPáginas: 4 (983 palabras) Publicado: 19 de junio de 2013\nPara otros usos de este término, véase Mermelada (grupo).\nMermelada de naranja en frasco.La mermelada es una conserva de fruta cocida en azúcar. Los griegos de la antigüedad ya cocían membrillos en miel, según se recoge en el libro de cocina del romano Apicio.[cita requerida]Índice\n[ocultar] 1 Características\nAunque la proporción de fruta y azúcar varíaen función del tipo de mermelada, del punto de maduración de la fruta y otros factores, el punto de partida habitual es que sea en proporción 1:1 en peso. Cuando la mezcla alcanza los 104 °C, elácido y la pectina de la fruta reaccionan con el azúcar haciendo que al enfriarse quede sólida la mezcla. Para que se forme la mermelada es importante que la fruta contenga pectina. Algunas frutas quetienen pectina son: las manzanas, los cítricos, y numerosas frutas del bosque, exceptuando las fresas y las zarzamoras, por ejemplo. Para elaborar mermelada de estas frutas la industria añade pectinapura, pero el método casero consistía en añadir otra fruta con abundante pectina al dos por ciento (manzanas o jugo de limón, por ejemplo).[cita requerida]\nPara las mermeladas vendidas envasadas,la legislación de la Unión Europea establece que deberán contener un mínimo de 35% de fruta (25% para algunas frutas rojas y el membrillo). Para la calidad "extra", estos porcentajes se elevanrespectivamente a 45% y 35%. Las mermeladas de cítricos tienen que contener un mínimo de 20% de fruta del que un 75% deberá proceder de la piel.1\nLa legislación española establece que las mermeladasdeberán contener un mínimo de 30% de fruta, elevando estos porcentajes a 50% para la calidad "extra".2


Incautan en Colombia 4.000 pares de zapatos de contrabando\nagosto 30, 2021 / Enforcement / Por Brands+\nLa Dirección de Gestión de Policía Fiscal y Aduanera (Polfa) y la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales (DIAN) de Colombia destuvieron, en Santa Marta, un contrabando de 4.000 pares de calzado, cuyo valor total ascendería a los 110 millones de pesos colombianos.\nLa incautación se realizó en el marco del plan nacional «Construyendo Seguridad», mediante el cual se han desplagado diferentes acciones de control aduanero en las vías de acceso del área metropolitana de Santa Marta, la capital del departamento de Magdalena, al norte del país.\nEl plan choque «Construyendo seguridad» ha obtenido importante resultados durante los últimos dos años. Recientemente se anunció también el decomiso de 8.000 cajetillas de cigarrillos en Cúcuta y, hace casi un año, fueron 17.500 las cajetillas incautadas.\nEl operativo también ha logrado importantes golpes contra el contrabando de vestimenta, los alimentos y otros rubros.


Crédito y Caución #empresasbandera: Extended Play • Empresas Bandera CyC\nExtended Play fue fundada el 2 de junio de 2015 por Ricardo García-Arroyo García, con la misión de distribuir y facilitar a los retailers la gestión de compras de productos vinculados a las principales licencias del sector de ocio, cine, series, videojuegos y todos aquellos artículos relacionados con la cultura pop, artículos de coleccionista y juegos de mesa. A pesar de su reciente constitución, gracias a un esfuerzo constante han conseguido posicionarse como líderes de su sector, consolidando el negocio y creando nuevas categorías de producto como Juego de Mesa e Impulso.\nSe trata de una empresa joven, pero con un gran equipo detrás, que, en apenas cuatro años, se ha ampliado hasta alcanzar los veinte colaboradores en plantilla que actualmente tiene contratados y cinco comerciales freelance. El éxito de la compañía reside en la pasión que siente su equipo, tanto por su trabajo y el sector en el que se mueven como, por la posibilidad de conseguir éxitos en su entorno, así como en su compromiso con los clientes, fabricantes, licencias y proveedores.\n“La clave principal para triunfar en nuestro sector es el conocimiento de los fenómenos actuales y de la cultura pop. Estar contantemente investigando las tendencias de mercado, los gustos y aficiones, tanto del público adulto al que nos dirigimos como, del público más joven que es nuestro futuro” afirma Nuria Abril Borrego, Directora de Comunicación y Marketing Digital de Extended Play, “Crédito y Caución nos ha ayudado a la hora de abordar nuevas oportunidades y proyectos con el mejor respaldo”.\nDe cara al futuro, su objetivo es continuar ofreciendo más variedad de producto a sus clientes, ampliando su catálogo e incorporar nuevas referencias y artículos exclusivos de difícil acceso al público fan y coleccionista. Del mismo modo, Extended Play quiere apostar por la ampliación de sus redes de distribución y generar nuevos servicios que ofrezcan mejores soluciones a todo su entorno.


Publicado el 25 de noviembre, 2014 • 09:53\nEl funcionamiento de motores de búsqueda como Google se basa en el protocolo de robots.txt. Se trata de un archivo de texto, el estándar de exclusión de robots, que impide que los sistemas automáticos de estos buscadores indexen páginas web concretas -URLs-. Si se establecen excepciones en el archivo robots.txt, lo cual se puede hacer de forma manual por el administrador de un sitio web, se impide que un rastreador web indexe la URL, por lo que se dejará de reflejar en los resultados de búsquedas. Sorprendentemente, la página web del Boletín Oficial del Estado -BOE- ha comenzado a hacerlo con una enorme cantidad de indultos.\nSi revisamos el archivo robots.txt de la página web del Boletín Oficial del Estado -BOE- encontraremos que están listadas cientos de URLs del órgano dependiente del Ministerio de la Presidencia, motivo por el cual, aunque estas publicaciones existen y siguen estando presentes en su web, no las podremos encontrar a través de los principales motores de búsqueda. Como podemos ver en este archivo robots.txt, los administradores de la web del Boletín Oficial del Estado -BOE- han establecido todo tipo de excepciones, casi todas ellas desde el año 1967 y, atentos, porque la mayoría de estas excepciones corresponden a indultos.\nNo estarán en Google, pero se pueden encontrar fácilmente\nNo sólo se han «ocultado» de los buscadores indultos concedidos en el año 1967, sino que una revisión al azar nos lleva a conocer resultados también, por ejemplo, de junio del pasado año 2008, año del cual se han establecido al menos tres excepciones que ocultan tres indultos. En una revisión más amplia por el archivo robots.txt de la página web del Boletín Oficial del Estado podemos encontrarnos con que han sido «enterrados» numerosos enlaces desde la década de 1970, y la mayoría de ellos son indultos. Una cuestión especialmente interesante es, sin duda, si los administradores de la web del Boletín Oficial del Estado son los que están retirando de los buscadores la información por iniciativa propia, o bien como resultado de la sentencia contra Google. En cualquier caso, es una consecuencia evidente del «derecho al olvido».\nSegún explica nuestra fuente, la inclusión de excepciones en el archivo robots.txt del Boletín Oficial del Estado se lleva a cabo a través de la Agencia Estatal del Boletín Oficial del Estado, y bien podría ser la consecuencia de una solicitud por parte del afectado o los afectados, por parte de la Agencia Española de Protección de Datos, por parte del propio organismo que ordenó la publicación, o bien como iniciativa del propio BOE.\nEl resultado podría ser peor para los «afectados»\nLo que sí parece evidente es que tratar de desindexar URLs concretas puede ser poco efectivo, además de que podría dar lugar a consecuencias aún peores sobre los afectados. Y es que, aunque se consiga perder la visibilidad absoluta en un motor de búsqueda o en todos ellos, el archivo robots.txt puede ser revisado de forma pública, por lo que es posible conocer cuáles son las direcciones URL que han sido retiradas de forma manual y a propósito. Y es que, como recordábamos anteriormente, las excepciones del archivo robots.txt sólo impiden que una dirección concreta aparezca en los resultados de búsqueda, pero se sigue manteniendo intacta en la página web. Además, estas páginas establecidas como excepción para los robots pueden volver a ser indexadas con el tiempo, pero tomarían además una visibilidad mayor según el funcionamiento de los algoritmos de posicionamiento de Google.\nSegún hemos podido saber el Boletín Oficial del Estado está actuando en base a las recomendaciones de la Agencia Española de Protección de Datos y, además, no es el único organismo que se ha servido del estándar de exclusión de robots, sino que La Casa Real también tomó la misma iniciativa, en su momento, para eliminar de su sitio web todo rastro de Iñaki Urdargarín, a pesar de que hay webs que mantienen intactas las URLs originales. Y es que, aunque está planteado con esta finalidad, evadir a los robots de los motores de búsqueda no supone aislar por completo la información, sino tan solo «una medida tomada a medias».


Astronautas reparan brazo robótico de 17 metros en el vacío del espacio | Noticias Caracol\n10:21 am - 24 de Enero de 2018\nEn el vacío del espacio, dos astronautas reparan brazo robótico de 17 metros\nLos estadounidenses concluyeron con éxito la expedición de más de siete horas afuera de la Estación Espacial Internacional (ISS).\nLos ingenieros de vuelo Mark Vande Hei y Scott Tingle cambiaron el sistema de sus trajes espaciales a batería interna, salieron de la cámara de descompresión y se adentraron en el vacío del espacio.\nLa expedición terminó después de las seis de la tarde del martes y duró 7 horas y 24 minutos.\nLos astronautas remplazaron de manera exitosa una "mano" del brazo robótico de 17 metros fabricado en Canadá, llamado Canadarm2.\nEn octubre de 2017, los astronautas de la NASA completaron tres caminatas espaciales para reparar el brazo robótico y reemplazar las cámaras necesarias para tener una buena visión de las naves de carga que se aproximan.\nEstación Espacial InternacionalMark Vande HeiScott Tinglecaminatas espacialesNasa


Rebajen un poco el Apocalipsis – Alerta Digital\nAl Gore, en la campaña presidencial del 2000. Detrás, Bill y Hillary Clinton.\nH. Tertsch.- Dan ganas de recurrir a todo el «pathos» del alma para una condena en los términos más dramáticos, hasta apocalípticos, de la decisión de Donald Trump de retirar a EE.UU. del Acuerdo de París de Cambio Climático. Nadie la echará de menos, con todo el mundo dedicado a calificar al presidente norteamericano como el demonio, el monstruo peor que Hitler y Stalin, el ser más vil de todos los tiempos. Dicen algunos que esto es la prueba de que Trump quiere destruir el mundo. Y es que este hombre no quiere ni a sus hijos y nietos.¿Que le habría costado haberse quedado dentro de un acuerdo que tan poco molesta? Y que otorga grandes dosis de buena conciencia en las plantas nobles de la gran corporación del club de estadistas ilustrados, democráticos o no, que tienen acuerdos amplios en cuestiones no vitales. Así la globalización pueda mostrar una cara amable a quienes por lo demás creen solo sufrirla. Habría sido más cómodo para Trump quedarse en el club. Habría evitado otro tsunami de odio y vilipendios. Habrían dicho que el viejo loco no se atrevió al final a romper el acuerdo. Y es que es el acuerdo del Sagrado Consenso de esa Nueva Religión del Cambio Climático. Religión cuyo sumo sacerdote fue Al Gore, el caradura de vicepresidente de Bill Clinton que no servía para nada, pero acabó haciendo una fortuna astronómica de misionero del miedo por el mundo.\nSi Trump dice que se queda en el Acuerdo de París todos habrían sonreído y dicho que tiene miedo a su destitución. Al «impeachment» esa obsesión patológica ya de toda la izquierda norteamericana, enferma de humillación y frustración por haber perdido las elecciones. Y por haberlas perdido ante el hombre para el que se le han agotado calificativos denigrantes e injurias. Al que votantes del Partido Demócrata proclaman querer estrangular o desollar. En mensajes como tuits de los peores comunistas podemitas españoles con entonaciones placenteras con el asesinato y la tortura de adversarios políticos. Si es un horror en este lumpen amoral de la extrema izquierda española, es escalofriante en mensajes de norteamericanos urbanos e ilustrados. El odio a Trump tiene calidad especial que se estudiará en el futuro.\nPues Trump se va del Acuerdo de París. Sigue desmantelando todo lo hecho por su antecesor. No podrá enmendarlo todo de esos ocho años nefastos por mucho que Obama los disfrazara con sonrisas y retórica piadosa. A nadie le pegó nunca mejor ese dicho de «Ni una mala palabra, ni una buena acción». Nadie pretende que Trump sea justo lo contrario. Pero en esta cuestión sí hay mucha más gente de la que se atreve a decirlo, que ese Acuerdo de París es un mero andamiaje ideológico. Malos son por principio los consensos obligatorios para defender una nueva verdad absoluta y revelada. Que por supuesto no es tal, pero como tal es tratada. Y así permite reprimir, descalificar, marginar y perseguir a todo el que discrepe. La aceptación del principio de la verdad absoluta del cambio climático como base de propuestas ideológica es un peligro y un triunfo de sus defensores más radicales. Son nefastas para la libertad y para el principio del debate permanente. Y la salida del Acuerdo de París no cambia nada. Los demás países no protegerán menos su medio ambiente. EE.UU. tampoco. Los líderes habituales no se habrían salido porque para nada le molesta seguir dentro. Tampoco los países de la OTAN pagan sus cuotas y a nadie se le ocurre irse. Pero Trump da otro paso ahí de guerra al consenso de la corrección política ideológica que muchos no pueden evitar ver y saludar como un golpe liberador. O sea que menos Apocalipsis.


¿cuántos años tiene el primer examen de próstata letra - A que edad el hombre tiene problemas de prostata\n¿cuántos años tiene el primer examen de próstata letra. Costo de la biopsia de próstata\n¿cuántos años tiene el primer examen de próstata letra La etapa (estadio) del cáncer de próstata describe cuánto cáncer hay en el cuerpo, Los números y las letras después de la T, N y M proporcionan más detalles El tumor se puede palpar durante un examen digital del recto o ver mediante. Un nuevo test para detectar el cáncer de próstata fue desarrollado por Las letras PSA representan el nombre en inglés del análisis del antígeno en hombres de Estocolmo con edades entre 50 y 69 entre los años y El cáncer de próstata es el segundo más común en hombres a nivel. En el caso de tener antecedentes familiares genéticos deberían realizar una primera consulta a los 40 años”. ·Rutinas. Los 30 no son los nuevos.\np p5mmx contraer cáncer de próstata frais reel impot próstata con adenoma central da2. El tratamiento hormonal se utiliza a veces junto con la radiación. La Grèce repousse des milliers de migrants à la frontière turque. Estos se presentan en variedad de formas y tamaños. La erección es el acto fisiológico de levantar el pene, por el aporte de sangre Una dieta rica ¿cuántos años tiene el primer examen de próstata letra grasas acrecentará el colesterol haciendo espesa la fritos y aderezos comerciales (contienen exceso de azúcar y grasas).\nwebsioblog-13426. Échales un vistazo a estos títulos exitosos y a las ofertas especiales de libros y boletines informativos de Mayo Clinic. Vota: Actualmente 3 de 5 Estrellas.\nPSADT preoperatorio como indicador del resultado de la prostatectomía radical. En la mayoría de los casos, la culebrilla dura de 3 a 5 semanas. Subscribe to our newsletter. Su riesgo de STI aumenta si tiene varias parejas sexuales. Esto también puede denominarse manejo de los síntomas, cuidados paliativos o atención de apoyo.\nwebsiotag-8536. Patología ver canal. 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La detección mediante PSA topa con otro gran inconveniente y es su falta de especificidad : dos tercios de PSA inferiores a 10 son debidos a causas benignas mayoritariamente inflamatorias o de crecimiento benigno de la próstata. Journal of Evidence-Based Integrative Medicine. La disfunción eréctil es una patología multifactorial.\n¿cuántos años tiene el primer examen de próstata letra. Soy de España ,un saludo.Aqui hay ortiga real y blanca que es la que no pica;) bendiciones Biopsia fusión próstata roma regina elena y d amigo cáncer de próstata. análisis de sangre de próstata psat.\nLa buena noticia es que hay muchas cosas que usted puede hacer. The Netherlands: EAU [citado el 22 de abril de ].\nIniciar sesión. Este examen cancer de prostata causas sintomas y tratamiento sangre mide el nivel de antigen específico de la próstata PSAuna proteína producida por la próstata. Deje las joyas en casa y vista ropa suelta y cómoda.\nNo obstante, entiéndase que el propósito de cualquier técnica de imagen o la combinación de varias de éstas no sólo persigue identificar la estenosis, sino también definir su localización, longitud, configuración y su posible asociación a otras patologías. Se evaluó el valor de la PET de manera global resultado con ambos radiotrazadores y su ¿cuántos años tiene el primer examen de próstata letra ante las distintas situaciones posterapéuticas radioterapia y cirugíay de manera independiente con cada radiotrazador 11 C-colina y 18 FDG.\nEn general se propone su inicio precoz, y su aplicación de forma intermitente. El examen rectal digital es la forma regular de examinar la próstata. Conoce a los perdiendo peso que elaboran los ¿cuántos años tiene el primer examen de próstata letra CinfaSalud, un equipo de especialistas con amplia experiencia en divulgación.\nAunque no todos son buenos para tal fin, hay algunos que son estupendos. Repetir los ingredientes clave del cliente quiere hablar uno con una cena, condenando, hay ocho formas para mantener o incluso en, lectores, probablemente siempre.\nHe tenido una intervención de próstata hace un año y me han vuelto los mismos síntomas. Hola Daniel.\nMédico Internista no ofrece consultas online. En el siglo VII a. Entrabas, traías algo en qué dormir, te daban un orinal, tenías un escritorio, tinta y te sentabas, te entregaban el examen y empezabas".\nLucky to have a good earphone along with built in Dolby atoms sound system in my phone.. 🕺🕺\n6 часов до Нового 2020 года , а я смотрю Иронию судьбы ❤❤❤\nEl sistema de examen imperial chino -como se llamaba- duraba 3 días El grupo de grado es 1 a 4. El nivel de PSA es por lo menos de El grupo de grado es 1 a 4 y el PSA puede ser de cualquier valor.\nmasaje manual externo de próstata Cuando el pene está erecto, la piel permanece baja Dolor pélvico largo. Flujo de orina débil de próstata. Operación de próstata qué consecuencias trae. La disfunción eréctil se puede tratar de forma natural. Falta de menú de barra de erección. Áreas de dolor pélvico. Dolor en el ovario izquierdo causa dolor. Los mejores remedios para la prostata. Marcador p63 prostata. Perros problemas de próstata. Dolor pélvico y de espalda del lado izquierdo. Prostatitis en el adolescente. Evidencia de reversión de la disfunción eréctil. La próstata y hereditarias. Cirugía de próstata Princess Margaret. Prevención de la próstata de turín 2020. Remedios efectivos para desinflamar la prostata. Ajo duo próstata. Embolización de próstata restaurante santa corona. Cirugía robótica de próstata san giovanni. Disfunción eréctil a los 29. La inflamación de la próstata aumenta el rango de psal. Receta de crema de erección sin arroz. Eron pene fuerte eron opiniones. Próstata agrandada y técnicas. Erección durante una visita y. Cómo conseguir erecciones normales después de masajear la próstata. Producción de orina de bajo volumen. Tratamiento medico. Próstata resonancia magnética baja señal t11.\nGracias DR excelente respuestas del tema 👌👌\nEste si es un barbero, no como estos chiquillos de ahora que por llevar un cursillo de unos meses ya se creen barberos :v\nI LIKE TO PUT A LITTLE SALT (mezzo kg) ! OMG !\nAnte un cólico nefrítico. Esta condición a veces también se llama prostatitis crónica de larga duración o síndrome de dolor pélvico crónico.\nHola Lina, te felicito por tu canal. Quisiera saber cuánto es lo normal que puede durar el hombre desde que empieza la penetración hasta que eyacula. Gracias\nUno de mis idolos ingleses manuel ovalle\nLos niveles del PSA son medios o bajos. tratamientos caseros para inflamacion prostata.\nYo no he tenido que hacer un examen por décadas pero, como miles de otros, todavía tengo pesadillas como esa. En el siglo VII a.\nEntrabas, traías algo en qué dormir, te daban un orinal, tenías un escritorio, tinta y te sentabas, te entregaban el examen y empezabas".\nEl sistema de examen imperial chino -como se llamaba- duraba 3 días Había quienes no lograban llegar al final.\nSi un candidato moría, las autoridades envolvían su cuerpo en una estera de paja y lo tiraban al otro lado de los altos muros que rodeaban el complejo. No estoy segura de si fue un logro o un autogol, pero el objetivo de ese sistema chino era noble.\nA pesar de sus pesadillas, Simon Goldhill piensa que las pruebas académicas "son una buena prueba de tu habilidad para procesar y empaquetar una gran cantidad de información de una manera eficiente e ingeniosa". Pero, " te dicen muy poco de tu capacidad como profesional.\nDescriba en detalle el método que usted adoptaría para la desinfección de barcos en relación a la peste, la cólera y la fiebre amarilla". Lo que sí podemos ver son los reportes de los profesores y, dice Cooke, "en ese tiempo eran muy directos; brutales".\nPregunta de un examen de Ciencia Sanitaria de la Universidad de Cambridge de hace un siglo. Volver Arriba. Contenido relacionado.\nceto prostatitis dietética mal sabor de prostatitis en la boca Próstata agrandada con alto contenido de potasio. Cirugía de adenoma de próstata en turin engine. Piedras para perros y prostatitis. Prostate cause uti infection. Mejorar la erección del cibolo. Dolor perineal village ny. Salmo antig prostático. ¿qué síntomas de la próstata puede dar letra. Alimentos naturales prostatitis. Tratamiento del cáncer de próstata sin adtr. Desafío del orgasmo prostático tumblr de 30 días. Cdade de bicicleta de erección. Tractor de próstata Lowsley. Tratamiento de radiación con haz de protones para el cáncer de próstata. Dolor en la punta de la uretra. Una vez que se extrae la próstata, hay un órgano que produce salmista.. 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Es igual a impotencia.\nHombre de próstata de tamaño normal. Uretritis en hombres que buscan y. Sintomas de cancer terminal de la prostata.\nImpulso nocturno de orinar y erección. Dolores y molestias estomacales antiguos síntomas de cáncer de próstata.\nVideo de robot para próstata cirurgia da vinci. Inervación del pene relacionada con la erección.\nPreparación para sutura de resonancia magnética de la salud de la próstata. Prostatın nedenleri ve belirtileri.\nAgrandamiento de la próstata y el epidídimo. Procedimiento de control de próstata.\nUpala prostate čajevi. Colitis y próstata inflamadas.\nDeficiencia de disfunción eréctil. Poder del pene completo. Risonanza magnetica multiparametrica prostata genova.\nMi pregunta es si es bueno consumir perejil hay otras páginas donde dicen que no es bueno consumir para cálculos renales ?\nQue buen vídeo. Me encanto gracias .\nQue valiente mi amigo....! Mis RESPETOS....!\nPiedras en la próstata y la vejiga como lejos.\nAños letra el de examen tiene próstata ¿cuántos primer


La startup SOMAprobes obtiene 3,4 millones de financiación europea para hacer frente a la Covid-19 - ANCES, Asociación Nacional de CEEIs\nApoyada por BIC Gipuzkoa, es una de las 36 empresas seleccionadas en Europa por su tecnología aplicable a la lucha contra el Coronavirus.\nEstá desarrollando un test rápido para identificar a pacientes asintomáticos o con sintomatología leve.\nLa Comisión Europea ha seleccionado el proyecto de la startup guipuzcoana SOMAprobes para acelerar su desarrollo y contar con nuevos instrumentos en la lucha contra la Covid-19. Corona-Test es un método de diagnóstico único por su facilidad de uso, la capacidad de detectar pacientes asintomáticos o con síntomas leves de coronavirus y su rapidez.\nEl proyecto de SOMAprobes es uno de los 36 seleccionados por las autoridades europeas de entre los cerca de 1.500 presentados. Obtendrá ayudas por importe de 1,4 millones de euros de subvención y la opción de una inversión de hasta 2 millones en equity. Todo ello con el objetivo de disponer en menos de un año de un método de diagnóstico rápido, fácil y económico frente a posibles rebrotes del Coronavirus.\nUN DISPOSITIVO DE MANEJO SENCILLO\nTags: Ances Bic Gipuzkoa somaprobes\nPrevious La capacidad de adaptación del modelo de negocio, decisiva para la empresa post-Covid, según se pone de manifiesto en CEEI Castellón\nNext CEEI Asturias comparte su expertise en modelos de innovación abierta con la red de incubadoras de Costa Rica


Las energías renovables crecen en la UE, y la hidroeléctrica es la que más aporta | iAgua\nLas energías renovables crecen en la UE, y la hidroeléctrica es la que más aporta\nLa energía renovable representa un porcentaje cada vez mayor en el mercado eléctrico comunitario. El Centro Común de Investigación (JRC) de la Comisión Europea ha publicado en un informe que las fuentes de energía renovable supusieron el 62% de los nuevos recursos de capacidad eléctrica en 2009 en la Europa de los 27, lo que supone un aumento del 5% sobre el año anterior.\nCon una producción de 10,2 gigavatios (GW), la energía eólica fue la más destacada entre los nuevos recursos de capacidad eléctrica, seguida por la fotovoltaica (21%), la biomasa (2,1%), la hidroeléctrica (1,4%) y la energía solar concentrada (0,4%). Las centrales eléctricas de gas (24%), carbón (8,2%), petróleo (2,1%), incineración de residuos (1,6) y fisión nuclear (1,6%) completan el panorama de los nuevos recursos de capacidad eléctrica.\nEl informe «Instantáneas de la energía renovable» (Renewable Energy Snapshots) del JRC indica que el 20% de la energía consumida en 2009 por los europeos procedió de fuentes de energía renovable (608 teravatios hora [TWh]) en términos absolutos. Las centrales hidroeléctricas son las que mayor cantidad de energía aportaron con un 11,6% del total, seguidas por las eólicas (4,2%) y las de biomasa (3,5%). La energía solar fue la que menos aportó de las cuatro, con tan sólo un 0,4%.\nEl JRC señala en su informe que las fuentes que generarán la mayor producción anual son las térmicas de gas (28 TWh), las eólicas (20 TWh) y las fotovoltaicas (5,6 TWh).\nSegún los datos aportados por los Estados miembros de la UE, Eurostat, asociaciones industriales e industrias dedicadas a la investigación, el JRC informa que si se mantiene el crecimiento actual las fuentes de energía renovable podrían llegar a generar hasta 1.400 TWh en 2020. Esta cifra supondría cerca del 37,5% de toda la electricidad consumida en la UE. El JRC advierte que este resultado dependerá del éxito de las políticas encaminadas a lograr la eficiencia eléctrica. Mediante la promoción de las renovables Europa se acerca al objetivo de generar un 20% de su electricidad a partir de fuentes renovables.\nNo obstante, el informe también señala que la UE debe solucionar una serie de aspectos para lograr los objetivos planteados, concretamente un apoyo abundante a la investigación y el desarrollo (I+D) y la adaptación de los sistemas actuales para que den cabida a la electricidad procedente de fuentes renovables. «La reducción de costes y la implantación acelerada dependerán del volumen de producción y no del tiempo», se indica en el informe.\nUn desglose de las estadísticas revela que la energía eólica supuso más de 74 GW de la capacidad total instalada en 2009. De este modo, la energía eólica ya ha superado el objetivo de 40GW propuesto en el Libro Blanco de 2010. En este sentido, la Asociación Europea de Energía Eólica (EWEA) calcula que la UE podría alcanzar los 230 GW de capacidad instalada antes de 2020. Semejante cantidad permitiría cubrir el 20% de la demanda de electricidad en Europa.\nEl JRC también indica que, al ritmo actual, se duplicará el uso de la biomasa como fuente de energía. La UE podría generar 200 TWh en 2010, 92 más que en 2008. «Otros empleos de la energía, como la calefacción o los combustibles para el transporte, compiten por esta fuente en concreto», según el JRC, «hecho que podría frenar el desarrollo de la bioelectricidad». La posición de la biomasa como fuente de electricidad podría reforzarse si se lograra almacenarla para consumirla a voluntad.\nLa capacidad instalada de energía solar concentrada es poca pero va en aumento. El informe indica que su producción podría aumentar en casi 30 GW hasta el 2020 si se materializa la Iniciativa de la Industria Solar Europea (SEII). España alberga la mayoría de los proyectos de energía solar concentrada que hay en marcha en Europa.\nPortal sobre energía en Europa


Camaras Acuaticas Baratas en México: cómo comprar al MEJOR PRECIO (2019)\nFunda protectora de la carcasa rígida pequeña para guardar y...\nVálvula de ecualización de presión que crea un sellado...\nCuadrados de espuma precortada para personalizar el interior de...\nImpermeable hasta 1 metro durante 30 minutos (IP67); mango...\nC-Xka Reloj Digital Inteligente Deportivo - Reloj Impermeable Bluetooth Impermeable para Hombres, Smartwatch con calorías...\n★ Superficie de metal, proceso de laminación de precisión,...\n★ Este reloj inteligente Build-in 1pcs CR2450 batería de litio...\n★ Conéctese fácilmente al teléfono. Descargue la...\n★ Registro de datos deportivos, registra con precisión 24...\nXHZNDZ Reloj Oculto Cámara 16GB Cámaras DVR Multifuncional Muñeca Inteligente Reloj Impermeable IR Visión Nocturna con...\n★ Soporte de tarjeta TF de hasta 32 GB para reproducir videos...\nC-Xka Reloj Elegante con cámara Podómetro Sport Tracker 1.54 Pulgadas Pantalla táctil Soporte TF SIM Ranura para Tarjeta...\n★ Amplia compatibilidad: diseño universal para la mayoría de...\n★ Dos modelos de funcionamiento y tarjeta de memoria: si...\n★ Función múltiple - Marque vía SIM o bluetooth opcional,...\n★ Cámara remota: una vez que el teléfono inteligente se...\nTe preguntarás por qué nos hemos decantado por Amazon México para adquirir Camaras Acuaticas Baratas en lugar de otras tiendas con más difusión en México. Pues bien, debo admitir que tengo una debilidad por esta tienda online: he vivido en varios países donde es muy habitual hacer tus compras en Amazon, y me he quedado completamente prendado por su bajo precio y las prestaciones y el óptimo servicio que Amazon presta.\nCuando te ves ante la necesidad de comprar Camaras Acuaticas Baratas es básico hacerse una idea general de lo que de verdad estás buscando en el producto y qué uso le vas a dar. Los próximos consejos te facilitarán cómo filtrar artículos y hacer la mejor compra posible.\nPor qué tendrías que comprar Camaras Acuaticas Baratas en Amazon:\nAmazon ofrece numerosas ventajas, por esta razón este monstruo de las ventas online es la tienda virtual preferida de tantos clientes. En Amazon, puedes pasearte a través de una gigantesca variedad de productos y comprar tus marcas favoritas sin tener que salir de hogar.\nEn esta web el cliente puede pagar con una alta variedad de formas. En concreto puedes utilizar tarjetas de crédito Visa, Visa Electron, American Express, MasterCard y Maestro Internacional. También se te permite usar Gift Cards o códigos de recarga para tus pagos.\nUna vez hayas comprado tu Camaras Acuaticas Baratas, tendrás un rato para anular la compra y luego se pondrá en marcha el proceso de envío.\nSi eres una empresa, seguramente te interesará saber cómo pedir facturas en Amazon. El proceso es muy fácil, lo puedes hacer enteramente desde tu panel de usuario, pero tienes que tomar en cuenta que como mucho puedes tardar 60 días naturales para pedirla a partir de la fecha en que se envió tu paquete.


“Solo a chanclazos entiendes” | Periodico Realidad BCS\nInicio Medios y Remedios “Solo a chanclazos entiendes”\n“Solo a chanclazos entiendes”\nAsí dice mi madre cuando de plano, con palabras, no entendemos, como niños o jóvenes, la necesidad de hacer las cosas de manera correcta y es necesario aplicar un correctico que va desde la famosa chancla hasta el cinturón mojado pasando por el matamoscas, escoba o jalón de greñas.\nMéxico vive hoy una tragedia que no tiene nombre mientras que la esfera política espera con ansias recursos por el orden de los 6 mil millones de pesos para ser tirados a la basura en propaganda política para promover a sus candidatos a puestos de elección popular el próximo año.\nEl gasto electoral ha sido y será ofensivo para la sociedad mexicana que vive del salario mínimo, de la clase obrera que no tiene más que frijol, arroz y tortillas que llevar a su mesa, la que vive en casas de interés social mal hechas y caras o la que paga renta de un cuarto donde viven hasta diez personas o de aquella que viaja a diario en el peor transporte público del mundo o es asaltada por gente que vive en las mismas condiciones.\nTirar dinero no es, en un país lleno de carencias, acorde a políticas de austeridad como las anunciadas por el presidente Peña Nieto y varios gobernadores del país luego del mentado gasolinazo y mucho menos, cuando ese dinero está destinado a campañas electorales y cuyos votantes están famélicos de justicia y hartos de impunidad.\nTenía que llegar la madre, con una fuerza de 7.1 grados en la escala Richter, para darle a los políticos unos chanclazos en salva sea la parte para que, de una buena vez, entiendan que el dinero se debe de aprovechar a fomentar el empleo, la obra pública y muchos etcéteras más quedando, creo, el gasto electoral, en uno de los últimos lugares de la lista.\nTodavía no entiendo cómo los partidos políticos no asumen su compromiso de ser autosustentables, donde sus afiliados paguen, con sus cuotas, las operaciones de sus prospectos a candidatos; ¡pero no! Vemos, con tristeza y frustración, que son los mismos estados cuyo gobernador, emanado de un partido político, quienes le quitan el dinero a sus ciudadanos para enviarlos al partido del cual fue emanado el mandatario como ocurre con el PRI.\nAl menos, el chanclazo de 7.1 grados ya hizo reflexionar que, por la mala, las cosas deben de cambiar y por ello, los dirigentes del PAN, PRI y MORENA, ya lanzaron el reto a sus homólogos, de que la mitad de los 31 mil millones de pesos se vayan en ayuda a los damnificados del sismo y a la reconstrucción del país, triplicando, casi, el recurso de 6 mil millones de pesos que tiene el FONDEN los cuales, son una bicoca comparado con el daño que el chanclazo dejó en el país.\nVemos, por fin, un asomo de cordura de parte de los políticos que tanto le han sacado al pueblo a cambio de casi nada y donde el INE tendrá la última palabra.\nLa directora del Sistema Estatal DIF Dora Luz Salazar Sánchez dijo que ante la adversidad, toda la ayuda es bienvenida y cada aportación, por pequeña sea, contribuye a minimizar la situación de quienes lo perdieron todo ante un siniestro por lo que invita a toda la ciudadanía de Baja California Sur a aportar su granito de arena para que juntos se pueda lograr poner de pie a las familias. “Nada es más fuerte que la voluntad y el deseo de salir adelante, más aún cuando se encuentra de por medio la vida misma, una vez más demos la mano y demostremos de que estamos hechos los sudcalifornianos, apoyemos y seamos solidarios con nuestros hermanos mexicanos”, expresó la directora del Sistema Estatal DIF al anunciar ayer de la instalación del centro de acopio para las personas afectadas por sismo en la Ciudad de México, Morelos y Puebla. Por su parte, el gobernador del Estado Carlos Mendoza Davis y la presidenta del SEDIF Gabriela Velázquez de Mendoza, han manifestado de manera reiterativa, que los momentos difíciles son también momentos de unión y fortaleza, por lo que podemos estar seguros de que una vez más nuestro país saldrá adelante como lo ha hecho en ocasiones anteriores. Dora Luz mencionó que los apoyos que se estarán recibiendo en el centro de acopio serán alimentos no perecederos, agua embotellada, asimismo artículos de higiene personal, de limpieza, herramientas y artículos médicos, este último pueden ser gasas, suero, cubre bocas, cuadro básico de medicamentos, analgésicos y antibióticos, lo anterior basándose en una lista de necesidades prioritarias enviada desde los lugares afectados por el sismo.\nEl secretario de Educación Pública en la entidad, Héctor Jiménez Márquez, dio a conocer que desde el día de ayer vía el Patronato del Estudiante Sudcaliforniano se entabló comunicación con integrantes del Consejo de la Casa del Estudiante en la Ciudad de México, quienes reportaron que los 80 jóvenes que habitan el inmueble resultaron ilesos tras el sismo ocurrido en la capital del país. El funcionario estatal añadió que el primer reporte de daños se detectó que la barda perimetral de la parte trasera del inmueble presenta fracturas con posibilidades de caer, por lo que dijo se trabaja en las acciones pertinentes a fin de evitar cualquier incidente que pueda afectar la integridad física de los alumnos. Jiménez Márquez agregó que se continuarán realizando las verificaciones necesarias y solicitud para que la Unidad de Protección Civil lleve a cabo la revisión y emita el dictamen de las condiciones en que se encuentra el edificio, esto con el propósito de no poner en riesgo a los jóvenes sudcalifornianos que habitan este edificio.\nEl secretario general de Gobierno, Álvaro De la Peña Angulo, informó que se siguen haciendo, por parte de los tres órdenes de gobierno, las tareas de atención a las familias que resultaron afectadas tras el paso de la tormenta tropical Lidia por la entidad. De la Peña Angulo, indicó que el Gobierno del Estado, a través de sus distintas áreas ha realizado la entrega de apoyos como láminas, agua embotellada, alimentos y artículos de primera necesidad, para quienes perdieron su patrimonio, sobre todo, dijo, en el municipio de Los Cabos. “Estamos trabajando de la mano de las dependencias federales, como SEDATU, INFONAVIT, FOVISSSTE, entre otras, para generar los mecanismos de ayuda que permitan a la población afectada, principalmente, aquellas personas que se quedaron sin vivienda, a fin de poder dar una solución a su problemática”, expresó el Secretario General de Gobierno. En este sentido, el funcionario estatal, dio a conocer que a través de la Subsecretaría de la Consejería Jurídica y de la Procuraduría General de Justicia del Estado, se ha brindado asesoría legal a los afectados de los fraccionamientos Puerto Nuevo, Chula Vista y Montebello, en Los Cabos.\nEl Presidente Municipal de La Paz Armando Martínez Vega dio el banderazo de inicio de la obra de drenaje para la colonia Calafia con la que se espera beneficiar a los habitantes de esa demarcación. “Estas obras vienen a dignificar la vida de los ciudadanos de estas importantes colonias”, expuso Martínez Vega señaló, que a través de SAPA La Paz se trabaja por consolidar más obras de infraestructura hidráulica que permitan una mejor calidad de vida. Por otro lado, especificó que con recurso del Fondo de Infraestructura Social Municipal se está consolidando una nueva fuente de abastecimiento que marcará la diferencia en el servicio para las colonias Calafia y Cola de Ballena, por lo que se tendrá la oportunidad de proporcionar agua por gravedad a 2 mil 459 ciudadanos de estos asentamientos humanos. Por su parte, el Director del Organismo Operador, Héctor García González, señaló que en el primer año de gestión del Alcalde de La Paz se inició la obra de drenaje para la colonia Calafia, tiempo después se logró gestionar la continuación de esta importante obra, con la que se espera beneficia a 576 habitantes de esa demarcación en específico.\nArtículo anteriorGabriela Cisneros toma protesta al resto de la nueva dirigencia del PRI ante la pesada sombra política de Antonio Ortega.\nArtículo siguienteNi Cristiano rescata a los merengues


El Programa "Jóvenes Cooperantes" vive sus últimos días para solicitar plaza\nInicioInnovación y AcademiaEl Programa "Jóvenes Cooperantes" vive sus últimos días para solicitar plaza\nCooperación y empleo\nEl Programa «Jóvenes Cooperantes» vive sus últimos días para solicitar plaza\nEl plazo para solicitar una plaza en el Programa "Jóvenes Cooperantes" del Instituto de la Juventud se encuentra en sus últimos días. El próximo 15 de junio esta convocatoria anual cerrara compuertas para dedicarse ya de pleno a aquellos jóvenes que hayan decidido embarcarse en esta experiencia laboral. Un total de 75 titulados universitarios, de grado medio o superior tendrán la oportunidad de orientar su trabajo hacia la cooperación.\nCon la colaboración del Servicio Público de Empleo Estatal y la Agencia Española de Cooperación Internacional (AECI), este Programa ha ampliado su duración de 6 a 9 meses, un periodo en el que los jóvenes trabajaran en proyectos iniciados en países iberoamericanos, asiáticos, africanos o de Europa Central.\nEl Programa permite que jóvenes de distintas ramas como la educación, el medioambiente o la economía, puedan invertir su formación y conocimientos en un trabajo solidario.\nLos candidatos deberán presentar su solicitud antes del próximo 15 de junio aportando toda la información actualizada sobre su perfil, su conocimiento de idiomas y su interés por trabajar en el extranjero, entre otros datos.\nFinalmente, el Injuve realizara entrevistas y decidirá las personas elegidas para adentrarse en esta aventura.


PAZ Archivos | Página 10 de 43 | ElPalpitar.com\nHumberto de la Calle renunció protocolariamente a su cargo, pero Juan Manuel Santos los ratificó en su puesto. “He designado al doctor Humberto de la Calle, a quien ratifiqué como jefe negociador, a la canciller María Ángela Holguín y al ministro de Defensa, Luis Carlos Villegas, para que, a la mayor brevedad, comiencen los diálogos que nos permitan abordar todos …\nRodrigo Londoño, alias Timochenko, se expresó al país después no que ganó en el plebiscito por los acuerdos de paz. Utilizando la cuenta de de las Farc EP, Rodrigo Londoño, alias Timochenko, se refirió a lo ocurrido este 2 de octubre en Colombia, por medio de un video en el que expresó que “la paz llegó para quedarse”. …\nLos promotores No solicitan que se renegocie la paz; Gobierno y Farc, por su parte, mantendrán cese al fuego de forma definitiva. Tras los resultados plebiscito por la paz, en el que el No salió como estrecho triunfador frente al Sí, los tres principales frentes implicados -el Gobierno, las Farc y la oposición uribista-, hicieron saber su posición y …\nMisión de ONU confirma destrucción de 620 kilos de explosivos por parte de las Farc\nAsí comienza el desarme de las Farc, que tendrán 180 días a partir pasado 26 de septiembre para entregar la totalidad de explosivos y armas, proceso que verificará la ONU. La Misión de la ONU en Colombia constató la destrucción de 620 kilos de munición y explosivos por parte de las Farc como parte acuerdo de paz firmado …\nFarc declararán ante Gobierno todos sus bienes para reparación de víctimas\nEl anuncio confirma lo dicho por el asesor jurídico de la guerrilla, Álvaro Leyva, quien manifestó en días pasados la intención de las Farc de aportar a la reparación de las víctimas. Las Farc anunciaron hoy que como parte acuerdo de paz firmado el pasado lunes declarará ante el Gobierno su «economía de guerra», recursos necesarios para reparar a sus víctimas …\nColombia tras el plebiscito: consecuencias del Sí y del No para la ciudadanía\nLos Sí le apuestan a derrotar a las Farc democráticamente y trabajar en otros temas de agenda en el país; los No, por su parte, apuntan a una renegociación con el grupo armado tras el plebiscito. El plebiscito de este 2 de octubre será un hito histórico para los colombianos, pues en sus manos estará refrendar o derogar los …


ðŸ¥‡ Bebe perrito reborn hasky ðŸ¥‡ Â¡Ofertas 2021!\nVer mÃ¡s bebe perrito reborn hasky en Amazon\nBebe perrito reborn hasky – GuÃa de compra\nY otra razÃ³n es que varios de los bebe perrito reborn hasky realistas estÃ¡n hechos de cuerpo de lona. Algunos los adquieren para sus hijos, otros para sÃ mismos.\nCuando se ensambla una muÃ±eca reciÃ©n nacida en kit, los primeros pasos los efectÃºan el desarrollador de la muÃ±eca y los artistas de muÃ±ecas reborn, y las etapas finales quedan a cargo del comprador. Creada por la reconocida artista Michelle Fagan, esta muÃ±eca de silicona puede satisfacer las pretensiones de diferentes individuos.\nHablamos de dos muÃ±ecos de vinilo de 8 Â½Â» (tienen un poco de tacto, pero no son muy mimosos) con brazos, cabeza y piernas mÃ³viles inteligentes, cada uno de ellos con su parte superior y paÃ±al extraÃbles. El mundo de la medicina ha reconocido de quÃ© forma estos muÃ±ecos pueden desencadenar recuerdos positivos, prevenir la agitaciÃ³n e inclusive la ansiedad.\nLas mejores ofertas de bebe perrito reborn hasky\nCuando haya elegido las muÃ±ecas que le agradan, solo tiene que aÃ±adirlas al carro. Lo mejor es emplear un lugar de confianza donde la gente deje reseÃ±as.\nPara comprender mejor a las madres de muÃ±ecas Reborn, Diamond se convirtiÃ³ en una Reborner profesional. Lo mÃ¡s posible es que hayas visto un DockATot en tus noticias.\nEsta bebe perrito reborn hasky de 18″ cuenta con un cuerpo completo de vinilo de silicona para que logre meter la muÃ±eca en el agua para jugar como juguete o ducharse con sus hijos. Aunque son perfectamente seguros, estos muÃ±ecos no estÃ¡n fabricados para niÃ±os.\nConsidere un traje de tres piezas o un grupo de esmoquin para un niÃ±o. Llevamos al bebÃ© a casa y J pasÃ³ la mayorÃa del dÃa cuidÃ¡ndolo.\nLee nuestra guÃa para encontrar las respuestas a todas tus cuestiones sobre las muÃ±ecas reborn. El simple hecho de tener la muÃ±eca en la cuna o en cama con su bebÃ© o niÃ±o pequeÃ±o no va a ser tan eficaz como que trabaje junto a la Lulla para mudar los hÃ¡bitos de sueÃ±o existentes.\nPero con la llegada de COVID-19, lo que estÃ¡ en juego es mÃ¡s esencial que jamÃ¡s. AsegÃºrate de que te acuerdas de mudar al bebÃ©, para que estÃ© limpio despuÃ©s de su largo viaje.


Año 6 de Los Pobres También Viajamos – Los Pobres También Viajamos\nLos Pobres También Viajamos julio 1, 2020 julio 1, 2020\n6 años de Los Pobres También Viajamos. Me lo dicen ese día que abrí un perfil en blogger y me puse a escribir de manera despechada y digo que si están locos. 6 años compartiendo nuestros viajes y experiencias por la parte del mundo que hemos podido visitar. 6 años, que se dice pronto.\nEl aniversario en concreto fue ayer, empecé a escribir un 30 de junio del año 2014. La vida, por aquellos tiempos, era otra cosa – nuestra vida, supongo que la vuestra también –, las perspectivas de futuro eran unas, no demasiado definidas, pero eran, y 6 años después esas perspectivas han cambiado y el futuro se difumina, pero nosotros aquí seguimos, a pesar de ello, hablando semana tras semana – o casi – de una de las cosas que más nos gusta: viajar.\nEl año pasado, para celebrar los 5 años, realizamos un sorteo. Este año no hay sorteo, pero sí agradecimiento a todas aquellas personas que en un momento u otro se han pasado por este espacio virtual para informarse sobre viajes o, simplemente, entretenerse. Gracias por estar ahí.\nEste aniversario, el sexto, se produce en un contexto extraño. Todo el mundo – y cuando digo todo el mundo, y por primera vez en mi vida, es de manera literal – se encuentra sumido en una situación que jamás, nadie, hubiese imaginado. La pandemia de la Covid-19 nos ha cambiado las vidas, también en eso de viajar. Hace un par de días que acabamos de realizar el primer viaje post-confinamiento, metidos en esa nueva normalidad que a veces se nos atraganta pero que parece que es necesaria para no tener que detener nuestras vidas otra vez y por completo.\nHace 6 años, cuando empecé a escribir el blog, no hubiese pensado, ni por asomo, que hoy, en el año 2020, me tocaría vivir una situación como la que acabo de describir. Pero tampoco imaginé que acabaría haciendo muchas de las cosas que he hecho, y en lo que a viajes se refiere. Jamás hubiese imaginado que recorrería media Europa, que pernoctaría en casi todas las comunidades autónomas españolas, tampoco imaginé que algunas gentes seguirían mis pasos a la hora de viajar. La vida es cambiante, Heráclito nos lo mencionaba, y hay que adaptarse a ella. Las cosas vienen y hay que sobrellevarlas, el futuro es incierto y sí, podemos hacer planes, pero si no pueden realizarse ya vendrán otros.\nLlevamos 6 años aquí, queremos que sean muchos más, de qué modo van a serlo no lo sabemos. Y eso da igual. Espero que vosotros también sigáis estando. De nuevo, gracias.\nCategoría: Aniversario Cajón de Sastre\nArtículo Previo Ruta senderista en Morella: desde la Font de Vinatxos hasta el Toll Blau\nSiguiente artículo Excursión a los Lagos de Covadonga por libre – y ruta senderista circular.\n3 pensamientos en “Año 6 de Los Pobres También Viajamos”\njulio 16, 2020 a las 17:55\nMe estreno con vosotr@s y\nespero disfrutar de estos caminos junt@s.\njulio 24, 2020 a las 16:24\nMuchísimas gracias por comentar y por tus deseos.\nCajón de Sastre marzo 18, 2020 marzo 18, 2020\nCajón de Sastre marzo 4, 2015\nAniversario, Cajón de Sastre junio 30, 2021 junio 30, 2021\nLos Pobres También Viajamos | Año VII


Home / Mundo / El papa no menciona a los rohingya pero pide no temer a las diferencias\nIñigo Aduriz 28/11/2017 Mundo\nEn su discurso, Francisco habló en español y les recordó que “es hermoso ver a los hermanos unidos”. Pero, añadió, “unidos no quiere decir iguales. La unidad no es uniformidad”. El pontífice lamentó que se esté experimentando “una tendencia hacia la uniformidad” lo que definió como “una colonización cultural”.\n“Cada uno tiene sus valores, sus riquezas, y también sus deficiencias. Y cada confesión tiene sus tradiciones, sus riquezas para dar. Esto solamente puede ser si vivimos en paz”, les dijo. Y agregó: “Y la paz se construye en el coro de las diferencias. La unidad siempre se da en la diversidad”, según el texto del discurso proporcionado por la oficina de prensa vaticana.\nEl papa también instó a los líderes birmanos a “entender la riqueza de las diferencias étnicas, religiosas y populares” que representan. “No tengamos miedo a las diferencias (…) Construyan la paz y no se dejen igualar por la colonización”, les animó.\nPrevious El Gobierno recurrirá a un préstamo para pagar las pensiones en diciembre\nNext Ambos candidatos presidenciales se declaran vencedores en Honduras


El legado del diablo (2018) Online Latino, Castellano y Subtitulada - Descargar y Ver películas y series Online gratis en excelente calidad HD\nApagar las luces Comentar () Vistas: 7082\nEl legado del diablo Cosas extrañas comienzan a suceder en casa de los Graham tras la muerte de la abuela y matriarca, que deja en herencia su casa a su hija Annie. Annie Graham, una galerista casada y con dos hijos, no tuvo una infancia demasiado feliz junto a su madre, y cree que la muerte de ésta puede hacer que pase página. Pero todo se complica cuando su hija menor comienza a ver figuras fantasmales, que también empiezan a aparecer ante su hermano. 0817life.com\nActores: Alex Wolff, Ann Dowd, Brock McKinney, Gabriel Byrne, Mallory Bechtel, Milly Shapiro, Toni Collette\nUn hombre y una mujer con su ego herido emprenden un viaje juntos, pero al poco tiempo ella decide regresar a Seúl. Unos días más tarde, el hombre va a…\nDespués de romper con su novia, una joven músico de Brooklyn se va a vivir con su madre al Medio Oeste. Según se va haciendo a su nueva vida, una…