Alimentación circular: una forma de ayudar al planeta | Audi Newsletter\nHacer sostenible nuestra manera de consumir, podría revertir el impacto a los recursos naturales, pero ¿cómo podemos dar el primer paso?\nLa alimentación circular nos abre el camino para responder a esta pregunta.\nActualmente, vivimos inmersos en la cultura lineal “usar-desechar”. Sin embargo, el planeta ya no puede contener el modelo que por años ha sido replicado para satisfacer las necesidades humanas: extraer recursos de la naturaleza, transformarlos en productos, y una vez que estos pierden utilidad, desecharlos.\nHoy, estamos a tiempo para hacer un cambio en nuestro cuerpo y en el planeta, ¿estás listo? ¡Conoce tres tips de la dieta más sustentable!\nLa alimentación circular abarca diversos escenarios de consumo-producción, bajo un mismo propósito: preservar y aprovechar por un mayor tiempo, recursos, materiales y productos, reduciendo así la aparición de residuos.\nSi bien, los esfuerzos por cambiar se dividen principalmente entre empresas y direcciones de producción, nuestra manera de consumir así como comprar alimentos, puede generar cambios positivos en la regeneración de la naturaleza.\nAsí que como todo cambio inicia por nuestros hábitos, la alimentación circular no es la excepción a este principio, solo que a diferencia de otras rutinas de bienestar, este modelo tiene una repercusión en la manera de comprar alimentos.\nA continuación, conoce qué hábitos puedes comenzar a modificar en tus próximas compras alimenticias.\nSi eres de las personas que acude a supermercados para comprar frutas y verduras, la alimentación circular te tiene un reto: ¡no más idas al supermercado!\nEste punto es clave y tiene tres beneficios: si acudes a bazares gastronómicos o mercados locales, apoyas directamente a productores, los alimentos que consumes serán más frescos y las emisiones CO2 se reducirán por la cercanía de los lugares, es decir con esto se evita consumir otros recursos.\nPuedes buscar pasajes gastronómicos o mercados cercanos a ti.\nUna publicación compartida por Bodega Orgánica Guadalajara (@bodegaorganicagdl)\nEl secreto de las estaciones del año\nOtro hábito consiste en la alimentación estacional, es decir, el consumo de frutas y verduras propios de cada temporada.\nHacer esto, te traerá múltiples beneficios físicos, además contribuirás a reducir la emisión de gases ocasionados por el traslado de alimentos entre una frontera y otra.\nEl secreto de este hábito es que cuando consumimos alimentos estacionales, le brindamos nutrientes específicos a nuestro cuerpo para afrontar cada temporada.\nPor ejemplo, en este otoño e invierno, la lista de opciones es grande, entre las frutas que podemos encontrar son: mandarina, naranja, higo, uva, manzana, pera, tejocotes, durazno, arándanos.\nLas verduras características de otoño-invierno son: berenjenas, chícharos, calabaza, pimientos, coliflor, ejotes, rábanos.\n¿Te imaginas la variedad de recetas que puedes degustar siguiendo cada estación del año?\nTambién conocida como la dieta del futuro, esta consiste en incluir más alimentos de origen vegetal y menos animal.\nEstá comprobado que sustituir el consumo de carnes, lácteos, y productos de origen animal, trae múltiples beneficios a la salud. Además, el impacto en la reducción del desgaste natural es notorio.\nComo verás, la alimentación circular ofrece múltiples alternativas que implican realizar algunos cambios en nuestros hábitos, en especial, los que tienen que ver con la manera de comprar.\nLos beneficios al planeta y a nuestro cuerpo, serán notorios, aunque sin duda, los primeros que podremos ver reflejados serán en nuestro cuerpo.\nUna publicación compartida por glow up oficial (@glow_up_ofic)\n¿Estás listo para implementar alguno de estos hábitos en tu rutina alimenticia?\nEn caso de que no desee que sus datos personales sean tratados para estos fines adicionales dé click (aquí) y llene el formato correspondiente y envíelo a la siguiente dirección de correo electrónico: ProtecciónDeDatosPersonalesVWM[email protected]


Las preguntas y respuestas clave para entender de qué se acusa a Donald Trump y qué le puede pasar – FM Acuario 107.3\nLa confesión de Michael Cohen, ex abogado del presidente, que declaró haber realizado pagos ilegales durante la campaña de 2016, y la condena contra su ex asesor Paul Manafort, lo dejaron en una situación compleja. Mientras crece la incertidumbre política, él mismo se refirió a la posibilidad de ser destituido\nDonald Trump concluye este este viernes su semana más difícil desde que asumió la Presidencia de Estados Unidos, el 20 de enero de 2017. Las dos investigaciones que más lo preocupan tuvieron avances significativos, que lo obligan a reconsiderar la estrategia a seguir en los próximos meses.\nPor un lado, la confesión de Michael Cohen, que era su abogado y un hombre de máxima confianza, le dio un impulso inesperado a la causa que procura dilucidar si realizó pagos ilegales durante la campaña de 2016. Según su declaración, existieron y fueron para silenciar a mujeres que habían mantenido relaciones con Trump.\nPor otro lado, Paul Manafort, que había sido precisamente su jefe de campaña, fue declarado culpable de ocho delitos de fraude fiscal, fraude bancario y no revelación de cuentas bancarias en el extranjero. El caso es un desprendimiento de otro, que inquieta mucho a la Casa Blanca: la injerencia de Rusia en las elecciones presidenciales y la presunta colusión con el equipo de Trump.\nMichael Cohen deja su hotel en Manhattan (REUTERS/Jeenah Moon/File Photo)\nA continuación, algunas preguntas y respuestas para entender lo que está sucediendo y qué puede pasar.\nCohen, que estaba siendo investigado por el FBI, se presentó este martes en las oficinas del Buró en Nueva York y se declaró culpable de los delitos por los que estaba siendo investigado. En concreto, dijo que en 2016 les pagó a dos mujeres —la actriz porno Stormy Daniels y la conejita de Playboy Karen McDougal— para que callaran las relaciones que habían mantenido con Trump. Y aclaró que lo hizo “con el principal propósito de influir en las elecciones”.\nDonald Trump junto a su ex abogado, Michael Cohen (Reuters)\nPero eso no es lo más grave. Lo verdaderamente preocupante para el presidente es que Cohen aseguró haber actuado “en coordinación y bajo la dirección de un candidato para un cargo federal”. Es decir, Trump.\nEsos pagos constituyen una donación de campaña que no fue declarada, y por tanto es ilegal. Cohen terminó de implicar a Trump diciendo que emitió facturas apócrifas para que el entonces candidato le reembolsara el dinero.\n¿Trump podría enfrentar cargos criminales por estas acusaciones?\nEs muy difícil que el mandatario sufra consecuencias legales por estos presuntos delitos. Los precedentes del Departamento de Justicia son claros en un punto: los presidentes en ejercicio no pueden ser imputados.\nEn teoría, a Trump se le podría iniciar un proceso judicial cuando deje la presidencia. Sin embargo, no hay en Estados Unidos demasiados antecedentes de presidentes investigados tras dejar el cargo.\n¿Eso significa que Trump está a salvo?\nNo, en absoluto. Seguramente, la Justicia no avanzará en su contra. Pero los presidentes pueden ser juzgados por el Congreso. Richard Nixon renunció en 1974 cuando estaba por ser destituido en un impeachment que se le había iniciado por el escándalo Watergate.\nActualmente, el Partido Republicano tiene mayoría en ambas cámaras, así que sería impensable que pudiera prosperar un juicio político contra un presidente propio. Pero en noviembre hay elecciones de medio término. Si el Partido Demócrata le arrebatara la mayoría estaría en condiciones de avanzar con un impeachment, que eventualmente podría terminar en la destitución de Trump.\nEsta semana fue consultado sobre esa posibilidad en una entrevista con Fox & Friends. “No sé cómo puedes destituir a alguien que ha hecho un gran trabajo. Si alguna vez me destituyen, los mercados se desplomarían”, respondió.\n¿Cómo lo afecta a Trump la condena a Manafort?\nManafort fue condenado esta semana en un caso que se derivó de la investigación sobre la injerencia rusa en las elecciones de 2016. Fue hallado culpable de haber trabajado entre 2006 y 2017 para gobiernos y líderes extranjeros —entre ellos Víktor Yanukóvich, ex presidente prorruso de Ucrania— sin comunicárselo a las autoridades estadounidenses, algo que es ilegal. Además, lo condenaron por fraude bancario y fiscal, por no haber declarado los USD 75 millones que ganó por esas asesorías.\nEstos crímenes no salpican directamente a Trump, porque Manafort no trabajaba con él cuando los cometió. No obstante, la condena y la perspectiva de pasar el resto de su vida en la cárcel podrían llevar al ex jefe de campaña a contar cosas desconocidas sobre la trama rusa, en un intento por disminuir la pena.\nEl fiscal especial Robert Mueller, a cargo de la investigación, ya dio por probado que hubo un intento deliberado por parte de Rusia para interferir en las elecciones de 2016 en favor de Trump. Lo que está aún por determinarse es si existió una colusión con la campaña del magnate.\nSi efectivamente hubo una conspiración, y Manafort decidiera confesarlo, Trump podría verse implicado en una serie de delitos. Como en el caso Cohen, no sería juzgado penalmente, pero el Congreso podría tratar de destituirlo. Consultado por The Guardian, Tim Weiner, un experimentado especialista en seguridad nacional, dejó una definición alarmante: “El presidente de Estados Unidos está aterrado”.


Surco: Capturan delincuentes que asaltaban dentro de buses de transporte público | nnpp | LIMA | PERU21\nCapturan a delincuentes que asaltaban dentro de buses de transporte público en Surco\nLos malhechores bajaron de la unidad pero fueron alcanzados por las autoridades, gracias al aviso de unos transeúntes.\nVecinos aplaudieron el accionar de Policías y Serenazgo del distrito. (Municipalidad de Surco)\nActualizado el 02/11/2020 04:59 p.m.\nPolicías y personal de Serenazgo de Surco que capturaron en la Urbanización San Ignacio a tres delincuentes que asaltaron a un pasajero dentro de un bus de transporte público. Los malhechores bajaron de la unidad pero fueron alcanzados por las autoridades, gracias al aviso de unos transeúntes.\nLas cámaras de los patrulleros del Serenazgo de Surco captaron los precisos momentos en que Jaime Flores Jiménez y Joao Julio César Garzón fueron perseguidos por los vecinos que quisieron ayudar al agraviado Bryan Álvarez. Ambos fueron detenidos en la cuadra 7 de la calle Cerro Azul.\nUn tercer ladrón trató de pasar desapercibido y se escondió en un estacionamiento cercano. Esta persona, quien hasta el final se resistió a identificarse, también fue capturado. Al ver el trabajo conjunto de serenos y policías, los vecinos los reconocieron con sus aplausos desde sus techos y balcones.\nMIRA: Chorrillos: dictan prisión preventiva contra chofer que embistió mototaxi y causó muerte de niño\n“La gente está cansada de la delincuencia. Se logró detener a estos tres sujetos. Los vecinos nos aplaudieron. Se siente reconfortante porque nosotros trabajamos para ellos. Es una alegría inmensa”, manifestó Carlos Lizárraga, jefe del sector 7 del Serenazgo de Surco.\nEn esta captura también estuvieron presentes miembros de la Dirección Nacional de Operaciones Especiales (DINOES) de la Policía Nacional. Los tres detenidos fueron llevados a la comisaría de Monterrico.\nJosé Vega cuestionó a los congresistas que no respaldan la vacancia contra Martín Vizcarra\nVizcarra felicita a peruanos por no reportarse grandes concentraciones de gente en Halloween y Día de Todos los Santos\nLima Te Cuida: Campaña llega a El Agustino, Independencia y Santa María\nSan Juan de Lurigancho, Ate, Bellavista, Chorrillos y San Juan de Miraflores reportan incremento de contagios por COVID-19


IV BASS CACERES 2017 - MasVideosOnLine.com\n– Especial Depredadores –\nArrancando el año e inyectando una buena dosis de mono pesquil a muchos pescadores de black bass, pudimos disfrutar del IV Bass Caceres en Almaraz, un evento que nos recuerda desde las aguas calientes del “Sprinfield Extremeño” que la fiebre del black bass no se apaga nunca… ni con -5º C como los que tuvimos que soportar los casi 200 pescadores y organización que allí nos dimos cita.\nDARLE AL PLAY Y DESPUES ABAJO EN LA RULETA DE CONFIGURACION PONERLO EN HD, DISFRUTAD\nMucha gente le hecha la culpa a la luna por sus días agónicos de pesca, pero en esta ocasión es diferente, lo que importa es que esté encendida la central de Almaraz para que la pesca sea fructífera en la “zona caliente”, pero claro esta, siempre hay unos que pescan mas que otros, por algo sera… es lo que veréis.\nEn plena madrugada nos adentrábamos en el bar para meter algo caliente al cuerpo mientras se procedía a la entrega de plicas y documentación de los casi 200 participantes, cada uno tenia su tarea para que todo fuese fluido y sin problemas.\nEn este evento no pudo faltar un stand con material de pesca muy utilizado en este pantano y otros por supuesto, los amigos de Tugsten All expusieron parte de su arsenal de jigs de tugsteno, spinerbaits y muchos tackles de pesca de muy buena calidad.\nNada mas llegar la temperatura ya era algo curiosa… hasta -5º C que tuvimos, el contraste del agua caliente con el frío exterior hacia creer por momentos que estábamos en el mismo Tamesis londinense, la niebla iba a ser nuestra compañera.\nAgradecer el homenaje que se tuvo con el gran amigo Bienve al cual se lo llevo la carretera, fue un momento impactante, solo se escucharon el cantar de los pájaros y el aire silbar en las lineas de todas las cañas en alto, un minuto de silencio que no se me va olvidar.\nEn cuanto se dio la salida comenzaron las carreras, destacar el embudo que se formo en una valla, igual que las rebajas… demostraron estar a la altura pasando todos poco a poco para luego salir en estampida.\nLa pesca en Almaraz tiene varias formas de practicarse, algunos deciden una pesca estática en puntos estratégicos, pescando en aguas abiertas que se saben son pasos de peces, y otros deciden hacer orilla, bien con una pesca rápida “power fishing” o una pesca lenta lanzando en cada hueco que hay entre los carrizos, los cuales esconden una buena población de black bass.\nCaminando por la orilla y escuchando como crujía el césped… si, literalmente era así, estaba congelado, nos fuimos encontrando a competidores sin resultados óptimos, hasta que llegamos a una zona donde se juntaron alrededor de 10 pescadores en linea, nada mas llegar ya se vislumbraron picadas y algún black bass que se zafaba en el salto, tarde o temprano las capturas empezaban a florecer.\nLos señuelos mas utilizados en estas zonas eran los lipless y montajes texas para conseguir unos lances lejanos, pero también se utilizaron jerkbaits algo lastrados lanzados con lineas finas para llegar lejos, pues esa fue la clave en este open como se podrá ver en el vídeo.\nEduardo nos comentó que era una zona de paso y había que estar preparados, igual te tirabas media dia sin picada y en 15min. puedes hacer el cupo de 5 peces, son puntas a pantano abierto con rocas en el fondo.\nLos peces picaban lejos, en esta ocasión era David con un buen ejemplar, en esta zona ya llevaba el cupo, el cual le iba aupar al podium seguramente presentando una pieza mayor de 1,9kg., según nos comento el entrenamiento fue de gran ayuda sin dudarlo, durante un mes antes estuvieron sacando muchos peces en esa zona controlando bien los señuelos con los que salían los mas grandes, por lo que nos dijo el color influía en ciertas horas para tener mejores resultados.\nEn los puestos de pesaje mas alejados también se hicieron pesajes con cupos de 5 peces, pero no tan grandes como los de David, aun así, validos para estar en el top ten, sin lugar a dudas la media de Almaraz ha subido un poco, ¿ tendrá que ver la aparición del siluro algo en ello ?, como depredador que es, puede ir eliminando a los de menor tamaño, quedando cada vez solo peces mas grandes, veremos de lo que es capaz la madre naturaleza.\nLos pescadores fueron trayendo sus preciados bases a los pesajes, la mayoría opto por una pesca lenta entre los carrizos, con jig o crangrejos de vinilo montados al texas, es así como de vez en cuando salían bocas a relucir como estas.\nSe tuvieron que medir unos cuantos peces pues los de talla, estaban muy cotizados, hubo muchos que lo pasaban por milímetros pero otros… había que echarlos para atrás. De vuelta al pesaje final nos seguíamos encontrando pescadores con buenos leños, como este compañero con dos buenos centrarquidos pescados en pantano abierto, eso si los lances que había que hacer eran bastante largos según comentaba.\nTras la finalización de la pesca tocaba disfrutar de la comida, de la entrega de buenos sorteos y premios del desenlace final. Una ricas y calientes patatas con carne nos pusieron las pilas a todos pudiendo repetir.\nHubo premio para la mejor fémina, ya que son pocas las aventuradas, fue para Isabel, la cual consiguio capturar un black bass que la otorgo este premio, enahorabuena ¡¡\nLa pieza mayor fue conseguida por Fernando Rua, con 1,970kg., menudo big bass Extremeño, con un catarrazo consiguió hacerse con este buen premio, enhorabuena ¡¡\nTocando podium el 3º fue Javier Martinez uno de los que consiguió pasar de los 5kg. de peso en Almaraz, cosa algo complicada en estos eventos, por eso felicidades ¡¡\nTocando las mieles del olympo estuvo Carlos Hurtado, quedando 2º cerca de los 6kg. de peso, la verdad que fueron buenos premios para los afortunados en este soleado día, enhorabuena ¡¡\nEl campeón indiscutible fue David Caballero, el cual reventó la bascula con 6,560kg. algo muy difícil en Almaraz, su pieza mayor de 1,9kg. le ayudo hacerse con el campeonato, al cual le pillamos en directo con algún pez que cambio del rejón, ¡¡ felicidades ¡¡\nSeguimos con esta gran aventura, muchas gracias por vuestro tiempo, mensajes y palabras de apoyo para que sigamos adelante.\nPosted by: admin // BLACK BASS, DEPREDADORES, PESCA DESDE ORILLA // Almaraz, IV Bass Caceres, La Kaña Productions TV, Open Bass Caceres, pescar en almaraz // February 15, 2017\n← Pescando Carpas y Amigos en Alfarofia LA KAÑA PRODUCTIONS TV – SALTWATER →


Como optimizar Linux Ubuntu con Stacer | Aplicaciones de Libre Uso Como optimizar Linux Ubuntu con Stacer ~ Aplicaciones de Libre Uso\nBy Colorado Canyon 19:30:00 deinstalar, limpiar, Linux, optimizar, stacer, Ubuntu No comments\nStacer es un programa que nos ayudará al mantenimiento de nuestro sistema operativo Linux Ubuntu, también hay versión para Debian y Linux Mint.\nSencillo de instalar y simple de trabajar, es un programa recomendado para adentrarse en las tareas de limpieza de nuestro ordenador.\nEn primer lugar descargue el programa de Stacer. Una vez descargado procederemos a su instalación.\nEn mi caso, me faltaban algunas dependencias, así que tuve que instalarlas, también se lo dejo en este documento.\nEl siguiente comando nos servirá para actualizar el software dentro de la misma versión.\nsudo apt-get install gconf-service\nSuperada la primera fase e instaladas las dependencias que faltaba, nos disponemos a instalar el programa Stacer.\nAbra una terminal en la carpeta donde se encuentre la descarga del paquete Stacer y ejecute este comando desde la terminal.\nYa solo nos queda ejecutar el programa.\nDe aspecto agradable y un acabado profesional Stacer, resulta a primera vista un gran programa. La primera pantalla nos da pista de como esta nuestro ordenador, recuerden que estoy utilizando VirtualBox para probar Stacer.\nLa opción de System Cleaner, ficheros y paquetes que se van almacenando de anteriores instalaciones, si desea los puede eliminar.\nLa Opción de StartUp Apps, nos indicará las aplicaciones que se cargan en el arranque.\nService nos indicará los servicios activos o desactivados, puediendo modificar su estado, para estas pruebas es conveniente probarlo en un sistema como VirtualBox, después de haber leido mucha literatura sobre cada servicio.\nEN la opción Processes, encontrará los procesos en ejecución pudiendo cancelar el que desee, repito que es conveniente probarlo en un sistema VirtualBox previa lectura de las consecuencias de cancelar un proceso.\nPuede desinstalar el programa que desee mediante la opción Uninstaller.\nPuede monitorizar su ordenador en la opción Resource, magnífico el programa hasta ahora.\nLa opción de Application Settings, nos deja modificar su aspecto e idioma, espero que esta opción vaya creciendo con el tiempo.


Cómo solicitar la ayuda familiar de 451,92 euros al mes\nSi estás en el paro y has agotado tu prestación por desempleo y tienes familia a tu cargo, puedes solicitar la ayuda familiar. A continuación, te explicamos qué es, en qué casos puedes solicitarla y los pasos para ello.\nLa ayuda familiar es una prestación de 451,92 euros al mes que concede el Servicio de Empleo Público Estatal (SEPE) para personas desempleadas que hayan agotado su prestación, o bien para parados sin derecho a la prestación por no haber cotizado al menos 360 días a la Seguridad Social. En ambos casos, deben tener familia a su cargo.\nSe trata de una cuantía que podrán recibir durante 18 meses, aunque los parados menos de 45 años que agoten una prestación de mínimo 6 meses o los mayores de 45 años que agoten una prestación de un mínimo de cuatro meses, pueden alargar la ayuda familiar hasta dos años. Por su parte, los mayores de 45 años que agoten una prestación de 6 meses o más pueden recibir esta ayuda familiar hasta 30 meses.\nPodrán optar a ella personas con hijos menores de 26 años o mayores con discapacidad y aquellos que viven con un cónyuge que depende económicamente de él o de ella.\nAsí mismo, no se debe contar con rentas superiores a tres cuartas partes del salario mínimo interprofesional. Tampoco se debe superar el umbral de renta en la media de ingresos mensuales de la unidad familiar en su conjunto.\nCotizar menos de 360 días\nEstas personas podrán recibir la ayuda familiar siempre que:\nSe hayan cotizado 3, 4 o 5 meses en los últimos 6 años.\nSi se han cotizado más de seis meses, pero menos de 12.\nSi el último contrato fue a tiempo parcial.\nEsta ayuda debe solicitarse antes de transcurridos 15 días hábiles una vez pasado un mes desde que se acaba de cobrar el paro.\nSe puede solicitar tanto a través de la sede electrónica, con certificado digital o “Cl@ve PIN”, o físicamente en las oficinas del SEPE.\nPara solicitarlo es necesario rellenar un formulario para la solicitud de subsidio de desempleo que podemos descargar desde la propia página web del SEPE y en el que debemos reflejar nuestra situación actual que nos permite optar a la solicitud de esta ayuda.\nTambién es posible solicitar la ayuda familiar completando el formulario de presolicitud por Internet.


Calle Las Afortunadas S/N, Playa Jandia, España\nEl Labranda Cactus Garden de 4 estrellas ofrece un alojamiento moderno en Playa Jandia. Detrás de la fachada del estilo original del Labranda Cactus Garden hay interior hermoso.\nEl Labranda Cactus Garden se sitúa a 59 km de Fuerteventura Golf Club.\nEste establecimiento cuenta con 150 habitaciones bonitas equipadas con un minibar, una caja fuerte, un reproductor de DVD y un teléfono. Todos los cuartos de baño tienen una bañera, una ducha y un secador de pelo.\nEl Boot & Ball British Sports Bar bistró está a sólo 5 minutos andando del alojamiento.\nEl Labranda Cactus Garden se ubica a 65 km del aeropuerto Fuerteventura.\nEl Labranda Cactus Garden ofrece cunas y un club infantil para los huéspedes con niños.\nLabranda Cactus Garden, España


Mejor organizado para evitar un fraude electoral\nMéxico.- El precandidato de Morena a la presidencia de la República dijo sin titubeos que no hace milagros, pero que acabará con la corrupción en el país y afirmó que incluso si alguno de sus hijos incurre en actos de corrupción o impunidad, será castigado como cualquier otro.\nEl precandidato presidencial de la coalición Juntos Haremos Historia (Morena-PES-PT) dijo que no quiere sentirse insustituible.\n"No piensen que somos milagrosos, pero sólo nosotros podríamos acabar con la corrupción en México", señaló.\nEl balance para López Obrador es positivo en estos dos meses de precampaña y da la bienvenida a todos los que los apoyan, como la familia de la exlideresa sindical Elba Esther Gordillo, si quieren cambiar al país, sin condiciones.\nMás en esta categoría: « Mueren de intoxicación por comer desechos 6 niños y un adulto INE multa a independientes »


Thiem corta la racha de récord de Nadal. eldia.es.\nMiguel Luengo, Madrid, EFE\n11/may/18 20:34 PM\nEl tenista austriaco Dominic Thiem celebra su victoria./JuanJo Martín (EFE)\nMiguel Luengo, Madrid, EFE Dominic Thiem le ganó en los cuartos de Roma el año pasado y después Rafael Nadal se mantuvo imbatido 50 sets. Y este viernes el centroeuropeo volvió a ganar al español en esa misma ronda (7-5 y 6-3) en el Mutua Madrid Open para cerrar una racha mágica del de Manacor, que perderá el lunes el número uno del mundo en favor del suizo Roger Federer.\nFalto de derecha y sin chispa en algunas fases, con tres dobles faltas y fallos inexplicables y lapsus de falta de confianza, como él mismo reconoció después, Nadal cayó ante el mismo jugador al que dominó en la final del pasado año, y al que doblegó en Montecarlo hace tres semanas por 6-0 y 6-2, y con el que previsiblemente puede enfrentarse la semana próxima en Roma, en la misma ronda.\nEl defensor del título se derrumbó ante la agresividad de centroeuropeo, y por sus propios fallos. Thiem, que había disputado dos rondas a tres sets contra el croata Borna Coric y el argentino Federico Delbonis, pareció más entero que el de Manacor, que llegó a cuartos sin ceder un parcial, y fresco, porque solo ha disputado cuatro torneos este año.\nEl derrumbe del campeón de Montecarlo y Conde de Godó comenzó cuando mejor estaba jugando, en el séptimo juego del primer set, cuando cedió su servicio por primera vez. Thiem se escapó entonces y Nadal, aunque le devolvió el quiebre (5-5) cometió dos fallos estrepitosos en un cómodo remate y una derecha a un metro de la red en el undécimo, que dejaron estupefactos al público de la central.\nDe ahí salió tocado Nadal, mientras que el discípulo de Galo Blanco golpeaba sólido y firme, para tomar aire y cerrar después el primer parcial en 75 minutos a lo campeón, con un saque directo\nEl récord de Nadal de 50 sets seguidos ganados en tierra se acababa ahí, ante el último jugador que había conseguido ganarle un año antes. Y el que esta tarde mostraba más ambición.\nLa épica también le falló a Nadal, que entregó el partido en el noveno juego, cediendo por tercera vez su servicio después de disponer de un 40-0, cuando una derecha de Thiem entró de forma bestial en su campo mientas el reloj marcaba una hora y 56 minutos.\nNadal encajaba así su undécima derrota en este torneo que ha ganado en cinco ocasiones. El español no cedía antes de cuartos en Madrid, desde que cayó ante su compatriota Fernando Verdasco en octavos en 2013.\nCon su derrota, Nadal finaliza su segundo periodo este año al mando de la ATP donde ha estado seis semanas (antes otras 26 consecutivas), con un total de 173. Sale de Madrid en el segundo puesto con 7.950 puntos, 720 menos que Federer. Debe ganar en Roma la semana próxima, donde no juega el suizo, si quiere recuperar el trono.\nThiem se enfrentará en semifinales contra el surafricano Kevin Anderson, que se impuso antes al serbio Dusan Lajovic por 7-6 (3), 3-6 y 6-3, y que jugara su primera semifinal de un Masters 1.000 después de caer 10 veces en cuartos.


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guardarGuardar lacteos 2 para más tarde\nSemana 3 de Lacteos\nLa fábrica de lácteos de Valledupar.docx\nEl grupo de los lcteos (tambin productos lcteos o derivados lcteos) incluye alimentos como la leche y sus derivados procesados (generalmente fermentados). Las plantas industriales que producen estos alimentos pertenecen a la industria lctea y se caracterizan por la manipulacin de un producto altamente perecedero, como la leche, que debe vigilarse y analizarse correctamente durante todos los pasos de la cadena de fro hasta su llegada al consumidor. Caractersticas Las caractersticas fsicas y qumicas de los lcteos se testean en muchos casos de forma similar que en la leche, es decir, se emplean por ejemplo lactmetros para medir la densidad especfica. No obstante la elaboracin de los lcteos es diferente segn el proceso que se haya realizado; por ejemplo algunos de ellos se han sometido a fermentacin lctica (un ejemplo son los yogures), otros por el contrario sufren un proceso mecnico de concentracin de su contenido graso (mantequillas). A veces es posible un proceso combinado de fermentacin y maduracin (quesos). Estos procesos cambian la composicin y la concentracin inicial de ciertos macronutrientes y micronutrientes, dependiendo del lcteo en cuestin. La leche cruda es un elemento altamente perecedero y es por esta razn por la que se trata en las primeras etapas de la produccin para que sea posible conservarla. Uno de los mtodos de conservacin es la disminucin de contenido acuoso o secado (liofilizacin) de la leche cruda mediante el empleo de tecnologas bien sean de aplicacin de calor (evaporadores) o demembrana. La operacin se realiza hasta que el contenido slido llega al 40% o 50%.\nLcteos sin fermentacin Muchos de los lcteos que no han sido expuestos a un proceso de fermentacin se comercializan en los mercados de Europa24 y Amrica y se emplean como alimentos bsicos, tal y como puede ser la leche, la mantequilla y la crema. Todos ellos son alimentos procesados de la leche, bien sea por separacin de sus contenidos grasos, desecacin (extraccin del agua para la obtencin de leches en polvo),25 adicin de nutrientes, etc. Leche La leche fresca y natural (leche cruda) tras haber sido ordeada sufre varios procesos alimentarios como la homogeneizacin (reparto de grasas a lo largo de todo el producto por igual, evitando desagradables cogulos de grasa) y la pasteurizacin (encargada de reducir los cultivos bacterianos potencialmente peligrosos). Para la leche as tratada se encuentran una serie de subproductos no fermentados que son: Crema de leche o nata (que no debe confundirse con la nata que se forma al hervir la leche), es una porcin de la leche con gran contenido de grasas; esta alta concentracin se debe a la separacin gravimtrica que se realiza cuando la leche se deja reposar, hasta llegar a un 20% de concentracin de grasas.En la leche existe un balance del 50% de grasa y protenas, mientras que en la nata la proporcin es de 10 a 1.1 Concentrados de leche: dentro de esta categora se encuentran la leche en polvo (liofilizada), la leche condensada (leche a la que se le ha quitado agua y aadido una gran cantidad de azcar) y la leche evaporada.Todos estos subproductos de la leche se han tratado con el objetivo de aumentar su periodo de conservacin y poder ser almacenados durante largos perodos. Algunas leches en polvo no pueden almacenarse ms de 12 meses y aquellas leches que poseen poco contenido en grasa requieren adems un cuidado especial en su manufactura. La mayora de los concentrados de leche se emplean en\nla industria de la confeccin de chocolates y repostera o forman parte de dulces como es el caso del dulce de leche. Leches funcionales: son aquellas cuyo contenido nutricional natural se ve alterado de forma artificial con el objeto de poder ser destinados a cubrir las carencias nutritivas de un sector de la poblacin. Ejemplos de leches funcionales son la leche maternizada (leche de vaca alterada para la lactancia humana), leche con reforzamiento de calcio y vitamina D (fijador natural del calcio en los huesos), de omega-3, etc. Se comercializan de igual forma leches con diversos sabores: fresa, chocolate, vainilla (vainillina), etc. con el objeto de hacer la ingesta de la leche ms atractiva a los sectores ms jvenes de la poblacin.\nMantequilla y margarina. La mantequilla es un producto bsico que no se puede obviar en una cocina moderna. La margarina no es tcnicamente un lcteo (es decir es un producto que no proviene de la leche) sino de los aceites vegetales pero se suele incluir en la seccin de lcteos de los supermercados, as como en muchos estudios tericos sobre este producto. La mantequilla clarificada es un subproducto de la mantequilla elaborado tras fundirla a temperaturas moderadas (entre los 40 y 60 C), para que tras un tiempo de reposo se llegue a separar por decantacin la fase acuosa de la grasa. Este tipo de mantequillas se emplea en la cocina india donde se denomina ghee y en la cocina marroqu, el smen. Se caracterizan por poseer un fuerte aroma que se propaga por los platos confirindole un sabor caracterstico. Su uso en la cocina como grasa de fritura es muy habitual, ya que aguanta mejor que la mantequilla normal a altas temperaturas (posee un mayor punto de humeo).\nEl suero de mantequilla (denominado buttermilk en ingls, literalmente leche de mantequilla) es la parte acuosa sobrante de la elaboracin de la mantequilla. Difiere ligeramente en composicin de la leche cruda, conteniendo grandes cantidades de cido lctico y agua. El sabor caracterstico del suero de mantequilla procede principalmente del cido lctico presente en l. Postres helados El helado (mantecado) es otro producto lcteo que destaca alguna de las propiedades de la crema de leche, solo que la baja temperatura a la que se sirve el helado hace que algunas propiedades como la cremosidad, queden enmascaradas dentro del estado slido del helado. Otros lcteos no fermentados Se comercializan diversos productos derivados de extractos de casena empleados para la elaboracin de productos derivados de los lcteos. La protena del suero de leche en un polvo soluble en agua que procede de los restos de la industria del queso.33 Suele comercializarse como suplemento para musculacin y nutricin deportiva. Lcteos con fermentacin Una de las propiedades de la leche es que invita a la propia preservacin: la propia leche tiene unos cultivos lcticos que permiten convertir sus azcares encidos, permitiendo de esta forma que la leche pueda preservarse durante perodos mayores.34 Este proceso hace que las propiedades de la leche cambien sustancialmente dando lugar a una nueva gama de productos:productos fermentados de la leche gracias a la accin de las bacterias de la familia Lactobacillales (bacterias del cido lctico). Algunas poblaciones como los escandinavos poseen una gran tradicin en el uso de productos lcteos fermentados. Por regla general se producen en la leche tres tipos de fermentaciones: la primera es una fermentacin lctica, donde mediante las bacterias lcticas se consumen los azcares de la leche;\nla segunda ataca losalbuminoides de la leche y la tercera se denomina fermentacin butrica y ataca a las grasas.17 Las leches fermentadas poseen un grado de fermentacin medio y pueden dividirse en dos categoras: yogures y cremas de mantequilla, donde se incluyen las cremas agrias (como el Crme fraiche o el Smetana, muy popular en las cocinas eslavas). Se han demostrado numerosos efectos positivos sobre la flora intestinal del consumo de las leches fermentadas.35 En algunos casos las bacterias empleadas en la fermentacin de la leche corresponden a los mesfilos denominados: Lactococcus lactis subsp. lactis/cremoris/diacetilactis y la Leuconoctoc cremoris, que trabajan a temperaturas dentro del rango de los 2030 C durante perodos entre las 16 y 20 horas. Yogur Yogurt es el trmino turco para la leche que ha sido fermentada hasta lograr una forma final de masa semilquida. Queso. El queso es un alimento slido elaborado a partir de la leche fermentada y cuajada de vaca, cabra,oveja, bfalo, camella u otros mamferos. Es quizs el lcteo ms antiguo en la historia del consumo humano. La leche es inducida a cuajarse usando una combinacin de cuajo (o algn sustituto) y acidificacin. El queso se compone de un 35-55% de agua en la que hay disueltas un 10-40% de protenas y 45% de sales. Las bacterias se encargan de acidificar la leche, jugando tambin un papel importante en la definicin de la textura y el sabor de la mayora de los quesos. Algunos tambin contienen mohos, tanto en la superficie exterior como en el interior. El queso es un slido que aporta principalmente protenas (casena). Las concentraciones proteicas en el queso pueden llegar a ser 10 veces superiores a las de la leche Algunas variantes de quesos frescos empleados como alimento lcteo para untar son:\nQueso cottage: Se denomina as al queso no madurado, bien sea escaldado o no, de alta humedad en su interior, que posee textura blanda o suave, algo granular o cremosa, preparado con leche descremada coagulada con enzimas y/o por cultivos lcticos. Un ejemplo es la ricota de origen italiano. Queso crema: Es un queso joven y blando que se prepara al unir el cuajo seco del requesn con una mezcla cremosa de leche. A diferencia del queso cottage es ligeramente dulce. El cuajo seco de requesn tiene un contenido de materia grasa inferior al 0,5 %. Sin embargo el requesn deber tener un contenido graso no menor del 4%.\nCARNE Y SUS DERIVADOS Qu es la carne? Segn el cdigo alimentario, es la parte comestible los msculos de animales sacrificados en condiciones higinicas, incluye (vaca, oveja, cerdo, cabra, caballo y camlidos sanos, y se aplica tambin a animales de corral, caza, de pelo y plumas y mamferos marinos, declarados aptos para el consumo humano. Qu nutrientes nos aportan? Todas las carnes estn englobadas dentro de los alimentos proteicos y nos proporcionan entre un 15 y 20% de protenas, que son consideradas de muy buena calidad ya que proporcionan todos los aminocidos esenciales necesarios. Son la mejor fuente de hierro y vitamina b12. aportan entre un 10 y un 20 % de grasa (la mayor parte de ellas es saturada), tienen escasa cantidad de carbohidratos y el contenido de agua oscila entre un 50 y 80 %. Adems nos aportan vitaminas del grupo B, zinc y fsforo. Qu factores influyen en la composicin nutricional de las carnes?\nLa edad del animal y la cantidad de ejercicio que realice. La alimentacin, especialmente si es de tipo industrial, influye notablemente en el contenido y tipo de grasa. Cada raza, as como el grupo muscular del que se trate van a tener diferentes composiciones. Cules son las recomendaciones de consumo? La racin recomendada es de 150 200g, 3 veces por semana en adultos y en nios las raciones sera de unos 15 g por cada ao de edad que se ingerirn igualmente unas 3 veces por semana. Las diversas categoras (extra, 1, 2, etc.) no presentan grandes diferencias en la composicin nutricional, s a la hora de elegir el modo de cocinado. La coccin lenta estara indicada en categoras inferiores, mientras que para asar, frer o plancha las recomendadas son la de extra, la de 1 y de la zona ms musculosa del animal. De qu se compone la carne? Sobre todo de tejido muscular, en l se encuentra la mioglobina que es un pigmento que le da su color caracterstico que en contacto con el aire cambia y esto hace que el corte exterior sea ms oscuro que la zona interior. La mayor o menor intensidad en el color rojo no afecta no al valor nutritivo ni a su digestibilidad. Tambin contienen tejido graso, que puede ser visible o invisible (grasa interfascicular). Cuanta ms cantidad de grasa tenga una carne, menor contenido de agua tiene. La cantidad de grasa influye en su valor nutritivo y en la digestibilidad. Finalmente tejido conectivo, que es el que separa o recubre los grandes msculos y tambin los tendones. Su cantidad depende del grupo muscular, aumenta con la edad y ejercicio que haya realizado el animal, haciendo que la carne sea ms dura.\nCules son los tipos de carnes atendiendo al consumo de grasa? Las carnes magras son aquellas con menos de 10 % de materia grasa, de forma genrica se le considera a la de caballo, ternera, conejo y pollo. Las consideradas grasas son aquellas con un contenido superior al 10 %, tenemos: el cordero, el cerdo y el pato. De forma ms especfica, habra que tener en cuenta la pieza del animal, por ejemplo ciertas partes del cerdo como el solomillo, el jamn y el lomo, o la lengua y el corazn de todos los animales, habra que incluirlas dentro del primer grupo. Qu modificaciones nutricionales produce el cocinado de la carne? La coccin lenta destruye la mayora de las vitaminas, aunque mejora la digestibilidad de las protenas, no altera ni el contenido en grasa ni en minerales, aunque en parte, tanto las unas como los otros pasan al caldo. Si la coccin se realiza en olla a presin la destruccin de vitaminas es menor. El cocinado en microondas produce las mismas prdidas que un horno normal. No es convenientes tomarla cruda pues no se aprovecha bien el hierro, disminuye su digestibilidad y pierde valor proteico. La carne debe conservarse en frigorfico y su consumo una vez adquirida debe hacerse en las primeras 48 a 72 horas, a menos que permanezca congelada. No debe lavarse y al realizar la compra hemos de exigir que los cortes sean piezas enteras y realizados en ese momento. Las hamburguesas y salchichas, as como muchos embutidos suelen elaborarse con residuos de las carniceras (en ocasiones tambin con gatos, perros, etc.) y carne en estado de putrefaccin, que hace que los camiones que proveen esta materia prima a muchos frigorficos suelan dejar un nauseabundo aroma a su paso y sean envueltos en una nube de moscardones antes de volcar su contenido en grandes piletones con lavandina para luego tratarlos hasta con sulfatos de sodio que podra generar restos de cido sulfrico. Este conjunto\nsintticamente descrito, inundado con saborizantes y colorantes entre otros aditivos, se convierte luego en lo que deleita a nios y grandes en conocidas casas de comida chatarra y los tpicos asados dominicales. Un dato muy importante: la carne aumenta la adrenalina y reduce la serotonina cerebral, lo que pone agresiva, irritable, ansiosa, angustiada y depresiva a la persona que basa su dieta en ella, aumentando su apetito y sus deseo adictivos a lo que sea, segn cada individuo (cigarrillo, alcohol, drogas, dulces, etc.). Aquel mdico o nutricionista que a los umbrales del ao 2000 todava defienda la carne, la leche y sus derivados o los considere indispensable, no debe ser atacado, sino informado; y si aun as sigue diciendo lo mismo, hay que recordar entonces las palabras de Len Tolstoi: Las tcnicas de conservacin han permitido estacinales sean de consumo permanente. que alimentos\nLos dos factores ms importantes en la conservacin de alimentos son: temperatura y tiempo. Curado El curado de las carnes se limita a las de vacuno y cerdo, tanto picadas como cortadas en piezas (como jamones, ancas, cabeza, costillas, lomos y panceta del cerdo y pierna y pecho del vacuno). Originalmente, el curado se practicaba para conservar las carnes saladas sin refrigeracin, ms actualmente la mayora de las canes curadas llevan adems otros ingredientes y se conservan refrigeradas, y muchas se ahuman, por lo que son tambin, hasta cierto punto desecadas. Los agentes del curado permitido son: cloruro sdico, azcar, nitrato sdico, nitrato sdico y vinagre, pero suelen usarse en general los cuatros primeros. Las funciones que tales productos cumplen son las siguientes: El cloruro de sodio o sal comn se usa preferentemente como conservador y agente que contribuye al sabor. La salmuera en que se introduce la carne durante el curado suele\ntener una concentracin de cloruro sdico del 15%, en contraste con la que se le inyecta, que tienen mayor concentracin, aproximadamente al 24 %. Su principal objeto es bajar la aw. El azcar, aparte de dar sabor, sirve tambin como material energtico para las bacterias que reducen los nitratos en la solucin de curados. Se emplea principalmente la sacarosa, pero puede sustituirse por glucosa si se lleva a cabo un curado ms corto, e incluso puede suprimirse el azcar. El nitrato sdico acta indirectamente como fijador del color y es ligeramente bacteriosttico en solucin cida, especialmente contra los anaerobios. Sirve tambin como material de reserva a partir del cual las bacterias reductoras pueden originar nitritos durante un curado largo. El nitrito sdico sirve de fuente de xido ntrico, que es el verdadero fijador del color, poseyendo tambin cierto poder bacteriosttico en solucin cida. Carnes frescas: En la mayor parte de las carnes frescas o curadas se hallan presentes las bacterias lcticas, principalmente las pertenecientes a los gneros Lactobacillus, Leuconostoc, Streptococcus, Brevibacterium, Pediococcus, que se desarrolla incluso a temperaturas de refrigeracin. Un desarrollo limitado de las mismas no menoscaba de ordinario la calidad de la carne. En ciertos tipos de embutidos, salami, Lbano y Thuringer, se estimula, en cambio su crecimiento y la fermentacin lctica producida. Las bacterias lcticas pueden ser, sin embargo, responsables de tres tipos de alteracin: (1) viscosidad superficial o profunda, especialmente en presencia de sacarosa; (2) produccin de color verde; (3) agriado a causa de una produccin excesiva de cidos, fundamentalmente cido lctico. Salchichas de carne de cerdo:\nLas salchichas frescas se preparan fundamentalmente con carne de cerdo picada a la que se aaden sal y especias. Se vende as o embutida en tripas naturales o artificiales. Las salchichas de carne de cerdo constituye un alimento susceptible de alteraciones; deben por tanto conservarse bajo refrigeracin y aun en estas circunstancias tienen una duracin limitada. A las temperaturas de refrigeracin entre 0 y 11 C, la alteracin ms probable es el agriado, que se ha atribuido a la multiplicacin y produccin de cidos por Lactobacilos y leuconostocs, aunque a veces se multiplican a temperaturas ligeramente superiores Microbacterium y Micrococcus. Las salchichas de cerdo embutidas, y especialmente las de escaso calibre, se hallan sujetas durante el almacenamiento prolongado a la formacin de muclago en la superficie externa de la tripa y a la aparicin de diversas manchas coloradas producidas por los mohos. El gnero Alternaria produce pequeas manchas de color negruzco, en las ristras refrigeradas. Cecinas y otras carnes deshidratadas: La cesina sufre esponjamiento causado por especies pertenecientes al gnero Bacillus, agriado producido por numerosas bacterias; coloracin roja causada por Halobacterium salinarium, o una especie roja del gnero Bacillus, y azul, debida a Pseudomonas Sincynea, Penicillium spinulosum (prpura) y especies de levaduras pertenecientes al gnero Rhodotorula. En los Tarros de "chipped dried beef" (lonchas de carne deshidratadas) se produce a veces gas, lo que se ha atribuido a organismos aerobios desnitrificantes parecidos a Pseudomonas fluorescens. Los gases son xido de nitrgeno. Algunas especies de Bacillus producen tambin en condiciones semejantes, dixido de carbono. Embutidos:\nLos paquetes de salchichas pueden hincharse debido a la produccin de CO2, en general por bacterias lcticas heterofermentativas. Eso ocurre cuando la cubierta es elstica e impermeable a los gases. En los embutidos de hgado y mortadela boloesa pueden desarrollarse micrococos acidgenos del tipo Micrococcus candidus; en los embutidos de hgado se han encontrado tambin Bacillus en fase de multiplicacin. Pueden desarrollarse igualmente leuconostoc y lactobacillus, que crecen a bajas temperaturas, produciendo un agriado que no se busca en la mayora de los embutidos, pero convenientes en ciertos tipos, tales como lbano, Thuringer y Essex. El color rojo de los embutidos puede palidecer y transformarse en un gris yesoso que se ha atribuido al oxgeno y a la luz y puede ser acelerado por las bacterias. Las "coloraciones anilladas del fro" se han atribuido a oxidacin, produccin bacteriana de cidos orgnicos o sustancias reductoras, a una cantidad excesiva de agua y a un tratamiento trmico insuficiente. Las bacterias reductoras de los nitratos dan lugar a la formacin de gas (xido ntrico) . El dixido de carbono producido como una consecuencia del desarrollo de los grmenes lcticos heterofermentativos se acumula e hincha las salchichas, a menos que el material en que se hayan embutido sea permeable al citado gas. Bacon Las partes del cerdo utilizadas para la produccin de bacon y el tratamiento de las misma vara en los diversos pases, por lo que tambin difieren los tipos de alteracin y los grmenes que lo producen. Las pancetas que se emplean en el procedimiento americano apenas si sufre alteraciones y al parecer salen del ahumador casi libres de mohos y levaduras y con un contenido bajo en bacterias. Ordinariamente aparece en ellas Streptococos faecalis, en virtud de la tolerancia a la sal y su capacidad de desarrollo a temperaturas bajas. Los microorganismos ms importantes en el deterioro del bacon son los mohos, especialmente si se trata del producto cortado en lonchas, empaquetado y conservado en neveras\ndomsticas. Al final del verano y principios de otoo son peligrosos los Aspergillus, Alternaria, Monilia, Oidium, Fusarium, Mucor, Rhizopus, Botrytis y Penicillium. Las pancetas saladas en seco y las de estilo Oxford presentan problemas microbianos. Cualquier enranciamiento sufrido se debe en general a causas qumicas. El bacon en lonchas, cuando permanece en las envolturas sin abrir, sufre alteraciones principalmente debida a Lactobacilos, pero tambin pueden crecer micrococos y estreptococos fecales, especialmente si la envoltura es algo permeable al oxigeno. Despus de abierto el paquete pude presentarse alteracin debido a mohos. Jamn La alteracin ms frecuente en los jamones es el "agriado", trmino con el que se denominan numerosos tipos de alteracin que oscilan entre la protelisis inodora y la autentica putrefaccin, con su repugnante olor a mercaptanos, aminas, indol, cido sulfhidrco, etc . Los jamones ablandados, que han sido precocido y han sufrido un curado medio, son perecederos y deben protegerse contra la contaminacin y deben conservarse refrigerados para impedir su alteracin por microorganismos. Los jamones ablandados, manipulados inadecuadamente, pueden alterarse bajo la accin de cualquiera de las bacterias que alteran las carnes, entre ellas especies del gnero Proteus, Escherichia coli, etc., y los stafilococos productores de intoxicaciones alimenticias (Staphylococcus aureus).\nDocumentos similares a lacteos 2\nMás de Blanca Flor\nVerificación Tecnológica (Equipo)


julio 2015 - FranxSoft\nDescarga: F.E.A.R 2: Project Origin Gold para Pc Full Español\nF.E.A.R. 2: Project Origin es el nombre de la secuela del videojuego F.E.A.R., desarrollado por Monolith Productions, para Xbox 360, PlayStation 3 y PC Cuyo nombre fue seleccionado en el concurso "Name your fear", en el cual cada persona podía dar su opinión sobre el nombre de la secuela.\nLa historia comienza 30 minutos antes de que finalizara la primera entrega y se centra en Michael Becket, que forma parte de un comando Delta Force enviado a capturar a Genevieve Aristide, ejecutiva de Armacham, para interrogarla ya que fue la responsable de, en la primera entrega, reabrir la cámara donde estaba Alma que fue lo que desató el caos en la ciudad.\nCall of Duty: Black Ops (abreviado comúnmente como Black Ops o CoD: BO) es un videojuego de disparos en primera persona de estilo bélico desarrollado por Treyarch y distribuido por Activision.\nLa historia del juego discurre durante la Guerra Fría (mayoritariamente durante la Guerra de Vietnam). El protagonista de la trama es Alex Mason, un agente del Grupo de Estudios y Obsevaciones (SOG), y además agente de la División de Actividades Especiales (SAD) de la CIA.\nEl modo "Zombies" es un modo de juego ya visto en Call of Duty: World at War: Nazi Zombies, en el que lo principal es sobrevivir a infinitas oleadas de zombis estando en un escenario encerrado. Al principio los zombis son pocos, lentos y torpes, pero con el paso de los niveles se van haciendo más fuertes y rápidos, por lo que se necesitará de armas especiales para matarlos y abrir más puertas para más espacio.\nContinuando con esta serie de post, sobre como entrar a la Deep Web, les traigo un listado de paginas web interesantes a las cuales pueden ingresar, si es que no saben aun cuales visitar.\nEsto ayudara mucho a aquellos que se sientan un poco perdidos y ayudara a otros a superar ese temor que nos infunden otros en Internet al decirnos de que la Deep Web es muy peligrosa (Entre ellos me encuentro yo xD)\nOjo debido a que los links en la deep web siempre cambian con el tiempo o los deshabilitan , puede que a la hora de verlos por ti mismo estos ya no estén en funcionamiento aunque eso seria muy raro ñ.ñ, a un así puedes informarme si se llega a caer alguno :DD\nSi tienes Bitcoins, seguramente estarás familiarizado con varios servicios disponibles en la clear web (Internet que todos conocemos) que se encargan de almacenar tus bitcoins. Dichos servicios son también conocidos como “monederos” (wallets) y te permiten enviar y recibir bitcoins . En tales casos, tanto la identidad tuya como la de la persona que recibe los bitcoins es conocida a priori, sin embargo, también es posible enviar y recibirbitcoins de forma “anónima” utilizando TOR y para ello, seguramente uno de los mejores servicios disponibles es OnionWallet.\nSe trata de un servicio de “páginas amarillas” en las que se incluyen enlaces a múltiples sitios en ladeep web, sin embargo, en este caso podemos encontrarnos con enlaces a sitios que pueden resultar ofensivos o de mal gusto para algunos, evidentemente es cuestión de elegir aquellos sitios que incluyen información de nuestro interés.\nA sido movido y ahora este es su enlace: http://hss3uro2hsxfogfq.onion/\nTambién a cambiado de nombre es "not Evil".\n9. Imperial Library of Trantor (Galactic Library)\n10. Jotunbane’s Reading Club (Readers Against DRM)\nOtro interesante recurso que nos permite subir ficheros y compartirlos con grupos de usuarios. Además, permite crear wikis e intercambiar mensajes. A diferencia de otros servicios similares,TorSafe tiene un sistema de versionado que permite tener un seguimiento de los cambios realizados sobre cada documento.\nFunciona igual que TOR Links, un hidden service. Aunque no tiene contenidos tan perniciosos como en TOR Links, pueden haber algunos enlaces que resulten ofensivos o de mal gusto. Tal como he comentado antes, en la deep web nos vamos a encontrar con mucha basura y contenidos que resultan sencillamente asquerosos, así que lo más sano y sensato es simplemente ignorar esos contenidos y centrar nuestra atención en aquellas cosas que nos resulten interesantes.\n16. Onion URL Repository\nCon esto doy por concluida esta serie de post sobre la Deep Web, espero que les funcione y encuentren lo que busquen, siempre teniendo la seguridad necesaria :DD\nNo olvides visitar mis otros post sobre la Deep Web para que estés un poco mas informado\nPost 1: Que es la Deep Web?\nPost 2: Como entrar a la Deep Web (Tor)


Solo escribo para daros las gracias - Foroatletismo.com\n24-05-2011 23:59 #1\nOs puedo decir que todos los años me proponía empezar a correr. En verano sí salía 2 o 3 veces a la semana pero al llegar septiembre se me acababan las fuerzas y sobretodo el tiempo disponible.\nA principios de febrero de repente una mañana de sábado me escapé de casa y empecé a correr. Llegó el domingo y volví a salir. Pasadas un par de semanas descubrí un hueco los miércoles por la tarde y también comencé a hacer salidas.\nA partir de ahí descubrí este foro. Yo que me veía un bicho raro me di cuenta que había gente con mis mismos gustos e ilusiones. Por supuesto pedí consejo a Jonatansimon que me ayudó a cambiar de zapas. En la sección de Entrenamiento también he recibido consejos y me he hartado de leer experiencias y truquillos para mejorar.\nYo salgo solo, a mis amigos no les gusta correr así que puedo deciros que si no fuera por este foro no creo que hubiera seguido con mis entrenamientos y no me hubiera enganchado tanto a esto del running.\nEn el camino me he dejado 3 Medias maratones en las que he ido mejorando mi tiempo. Este sábado en Almansa corri la última de la temporada.\nLas gracias no siempre hay que darlas por supuestas sino que a veces hay que decirlas y ser oídas.\nPor todo ello, Gracias a todos ...\nNos vemos en la próxima carrera popular ...\n25-05-2011 22:29 #2\nEnhorabuena Centellla, yo tambien corri en Almansa, por el momento la media que mas he disfrutado (llevo unas cuantas). Me sumo a tu agradecimiento, este foro es realmente util.


ENFISPO: Información general\nENFISPO permite la consulta del catálogo de artículos de una selección de revistas en español que se reciben en la Biblioteca de la Facultad de Enfermería, Fisioterapia y Podología de la U. Complutense de Madrid.\nSolicitud de artículos: En la página de Servicios de la Biblioteca de Enfermería vaya a la sección de Préstamo Interbibliotecario y elija la modalidad adecuada.\nAyuda a las consultas.\nEl enunciado será buscado tal cual entre las entradas del índice de la base de datos.\nEsto significa que, si quiere buscar por varias palabras sueltas, no conviene escribirlas dentro de la misma casilla sino en casillas diferentes combinadas con el operador O.\nMaterias (son los términos que designan el asunto)\nTítulo (palabras) (palabras significativas del tít. del artículo)\nRevista (palabras) (palabras significativas del tít. de la revista)\nBreve: formato por defecto; indica título, autores y revista con su vol., núm. y pags.\nEn la página de resultados dispone de un botón para cambiar el formato de presentación.\nTanto en uno como en otro formato encontrará enlaces con los que desencadenar nuevas búsquedas por el elemento destacado: autores personales, entidades o congresos y descriptores principales.\nLos formatos son: "Completo", "Breve" (como los anteriores), "EndNote" y "RIS".\nAl pulsar el botón "Guarda resultado..." su navegador le mostrará los registros en el formato elegido. Para almacenarlo localmente pinche en la opción Archivo -- Guardar como (File -- Save Frame As...) de la ventana de su navegador, indique la ruta y el nombre del fichero de almacenamiento y guárdelo como tipo "texto" (extensión .txt).\nEl formato de salida "RIS" (Research Information Systems) le permite también incorporar el resultado de su consulta en una variedad de programas de gestión bibliográfica, como Mendeley, Refworks, Zotero, Papers, etc. Guarde el fichero con extensión '.ris'. De acuerdo con las especificaciones del formato, el juego de caracteres es ANSI. Sin embargo, es posible que su programa de gestión no interprete correctamente los caracteres acentuados o con diacríticos. En ese caso le recomendamos que guarde el fichero con la codificación UTF-8\nLos registros recuperados pueden ser seleccionados marcando sus casillas y pulsando el botón al final de la página. Antes de pulsarlo elija el formato de presentación de la selección.\nUna vez que haya localizado en el índice el o los elementos por los que desea buscar, selecciónelos con el ratón (pulsando a la vez la tecla "Mayúsculas" o "Control" si van seguidos o alternos, respectivamente) y pulse el botón de ejecutar la búsqueda.\nRevistas recogidas en ENFISPO.\n(Más información sobre la publicación al pasar el puntero por . Si pincha sobre el título se mostrarán todos los artículos de esa revista que están recogidos en la base. ¡Atención! Alguna de estas consultas puede dar un número muy alto de resultados y ralentizar su recuperación en pantalla).\nAdicciones : revista de socidrogalcohol\nAdministración Sanitaria Siglo XXI\nAgathos : atención sociosanitaria y bienestar\nAnales de Ciencias de la Salud\nAsistencia Sociosanitaria y Bienestar\nBISEDEN. Véase "Revista de la Sociedad Española de Enfermería Nefrológica = BISEDEN"\nBoletín informativo Asociación Española de Terapeutas formados en el concepto Bobath\nCalidad de vida : revista del Area de Sanidad y Consumo\nEscuela de Enfermería "La Fe"\nFisioterapia : revista de salud, discapacidad y terapéutica física\nFisioteràpia al día\nHíades : revista de historia de la Enfermería\nJano (Monografías Médicas)\nMD Revista científica en Medicina del Deporte\nPiel : Formación continuada en dermatología\nPodomorfos : Boletín del Colegio Oficial de Podólogos de Canarias\nPublicación oficial de la Sociedad Española de Enfermería Neurológica\nRET : Revista de toxicomanías y salud mental\nRevista científica de terapia manual y osteopatía\nRevista de Administración Sanitaria Siglo XXI. Véase: "Administración Sanitaria Siglo XXI"\nRevista de la Asociación Madrileña de Espina Bífida\nRevista de Nutrición Práctica\nRevista de Ortopedia y Traumatología (Cont. desde 2008 por "Revista Española de Cirugía Ortopédica y Traumatología")\nRevista del CEIP\nRevista Española de Enfermedades Metabólicas Oseas\nSalud del pie : revista andaluza de podología\nSalud y DrogasVéase: "Health and Addictions"\nSEDENE Véase: "Publicación oficial de la Sociedad Española de Enfermería Neurológica"\nSEMAP : Revista de la Sociedad de Enfermería Madrileña de Atención Primaria\nContenidos introducidos por Fuencisla Sanz Luengo, directora de la Btca. de la Esc. de Enfermería, Fisioterapia y Podología, U.C.M..\nPuesta en WWW por el Equipo de Automatización de la Biblioteca de la Universidad Complutense de Madrid.\nEl programa de gestión de la base de datos es CDS/ISIS, desarrollado por la UNESCO.\nPara su acceso WWW se ha empleado el programa WWWISIS, desarrollado por BIREME-PAHO (Brasil).\nPara cualquier consulta acerca de los contenidos de la base pueden dirigirse a Biblioteca - Facultad de Enfermería, Fisioterapia y Podología. U.C.M., indicando en el "Subject" ENFISPO\nPara avisos sobre su funcionamiento, por favor diríjase a Biblioteca - Equipo de Automatización\nNúmero de artículos: 55.757\nUltima actualización: 2 de Noviembre de 2009


Conectar un ventilador de 12v con pic16f84 | Foros de Electrónica\nConectar un ventilador de 12v con pic16f84\nAutor JUAN CARLOS25\nEstoy realizando un pequeño proyecto, el cual debe de controlar un ventilador que trabaja con 12v. mi problema es como conectar el ventilador a el pic, debido a que el pic trabaja con 5v\nEs fácil, utilice un optoacoplador 4n26 o un relevador de un polo un tiro a 5v\nAl 4n26 póngale uan resistencia entre el pic y el opto, y a la salida del opto es un fototransistor, así que solo hay que conectar el ventilador en serie.\nDe que voltaje es el ventilador si es a 110v. la mejor opcion es un transistor para controlar un rele y finalmente la carga mediante los contactos ,puedes comprar un relay de 6v ó de 12v. y utilizar un transistor por ejemplo el bc548 que se encargara de activar y desactivar el relay\nahora bien en tu caso que el ventilador trabaja en DC a 12v pues solo con el transistor es suficiente puedes usar el bc548 que es muy comun.\npuedes probar conectando la base a la salida del pic el emisor a gnd y el colector a el pin negativo del ventilador el pin positivo ponlo al vcc 12v.\ncoloca una resistencia entre la base y el pic unos 330 ohms\npara conectar un motor dc al pic es sencillo usa el bc 547 o similar de la siguiete forma:\npones el emisor a tierra la salida del pic ala base pero le pones un resistencia de 1k o 10 k en serie para que no pase mucha corriente al pic.\nahora para conectar el motor solo tienes que conectar el colector del transistor a una terminal del mortor y la otra terminal del motor directamente ala alimentacion que nesesita pero alcog muy importantate es que tienes que colocar un diodo en paralelo con las terminales del motor te recomiendo el 1n4007 el ando ala alimentacion el katodo al colector este circuito es bien probado funciona y si quieres usar mas potencia puedes usar un uln2003 pero me avisas para que te indique a usarlo\npuedes utilizar un transistor mosfet, como el irf 540.\nel gate lo puedes conectar directamente al pic, incluso sin ningun tipo de resistencia limitadora, y aunque el pic este alimentado a 5v al ventilador le puedes meter 12v.\nYa que estoy en ello, para controlar con el PIC16F84A un motor de 12V, se que puedo usar un L293B y el L293D. Para no comprar ese driver solo quiero usar el esquema abajo.\nSe que este circuito de arriba es para PIC16F84A y motor a 5 V los dos. El problema es si puedo contectar así a 12V el motor.\nSip, es la misma conexión.\nTal vez el 337 puede sufrir un poco con la carga inductiva, si bien le "dá" para 800mA, mmm no sé si la potencia de switcheo le va a dar.\nYo pasaría a un BD o algún TIP.\nEl TIP31 aguanta 3A.\nAlgo así quiero hacer, pero el motor es de 12 VDC. Ese es el problema. Quiero usar un PIC de 5V y un motor de 12V con un transistor y resistencias. Quiero evitar usar el L293D o el L293B.\n¿Es posible lo que quiero hacer?\nPD: Por cierto, este tipo de esquema dibujo lo veo mucho en Arduino. ¿Como se llama el pograma? Para hacer ejemplos como estos y explicar mejor está bien.\nComo te dijo Fogo, el circuito está bien, ya que además de servir como switch, te sirve para hacer un cambio de nivel de 5 a 12 v.\nSobre el Tip tal vez está un poco sobredimensionado, pero en definitiva es una mejor elección que el bc 337.\nTal vez tenés que cambiar el valor de la resistencia de base, fijate.\nParece ser que va mejor el BD139.\nOK, lo montaré así haber que pasa.\nColocale una resistencia de 220 Ohms en base.\nAunque en muchos sitios que hay por Internet, resistencia se recomienda colocarla en los tres pines del transistor para protegerlo, aunque sea pequeña.\nMuchos lo hacen al vacío.\nSi el motor es de 12V, suelen poner 12V al transistor, si les pone las resistencia baja un poco de tensión y es problema de lentitud.\nEn clases de electrónica, el profesor nos ponía 15 V de entrada al motor, con sus calculos a mano, para calcular que resistencias hay que usar en cada pin del transitor, con el motor de 12V y en la base del T, pues ponerle 5V. Así es como debería ser el circuito para protegerlo y funcione bien.\nLo dibujo con Paint de Windows 7, ejjejejeje.\nRe no está bien, ya que hacés trabajar al transistor en zona activa, incluso imponés una corriente.\nRc está bien si trabajas con 15v, tu ventilador es de 12v y tenés miedo de dañarlo. Sin embargo la solución ideal sería en vez de desperdiciar potencia en Rc, controlarlo con PWM, haciendo que el duty máximo sea del 80%, de esta forma la continua que verá el ventilador será de 12v.\nSobre Rb, es importante que suministre la corriente necesaria para que el transistor pueda manejar la carga, en este caso si hablamos de 600mA y el Hfe es de 70, para sobre saturar un poco lo ideal es entregarle 17mA por base (por eso 220).\nEntonces no usar RB, lo dejo al vacío.\n¿Cómo lo harías o qué esquema usarías?\nRecueda, PIC16F84A a 5V, el motorDC a 12V.\n¿Se puede hacer sin problemas con un transistor BD139 o el 2N222?\nSería el circuito original que pusiste:\n1- 5v al motor serán 12v.\n2- Bc337 por el BD139.\n3- Resistencia de base de 330Ohms por 220Ohms.\nEn esa configuración, al puerto del PIC le pedís poco menos de 20mA, si resulta mucho porque a ese PIC no le dá o necesitás drenanar corriente por otro puerto, podrías usar un darlington de esta forma:\nDonde el TIP122 cambialo por el BC337, el 2do transistor por el BD139 y la resistencia de base por una de 39kOhms.\nLa otra alternativa es la que mencionó arriba el amigo pepechip .\nCaida de tension en fuente de alimentacion\nTemporizador para controlar ventilador de 12V


Ucrania suspenderá vuelos a Irán tras desastre aéreo en Teherán - Tercera Información -Tercera Información\nPL • Internacional • 08/01/2020\nUcrania suspenderá vuelos a Irán tras desastre aéreo en Teherán\nEl primer ministro ucraniano, Alexei Goncharuk, anunció hoy la suspensión de vuelos de su país a Irán, a partir de mañana, hasta conocerse las circunstancias del desastre de un avión de Ukranian International, en Teherán.\nHasta conocerse bien las causas de la tragedia aérea, ocurrida cerca del aeropuerto Iman Jomeini con un Boeing 737-800 de la referida aerolínea, tomamos la decisión de suspender todos los vuelos de aviones nacionales al país persa, declaró Goncharuk.\nEl jefe de Gobierno indicó que la disposición de poner fin a los vuelos entra en vigor a partir de mañana, señaló la televisión capitalina.\nNosotros coordinamos con Irán el viaje de una delegación de nuestros especialistas, quienes tomarán parte en las investigaciones de la catástrofe. Por el momento, no vemos para ello ningún tipo de impedimentos, destacó el Primer Ministro.\nLa cancillería ucraniana indicó que este país estaba dispuesto a involucrarse al máximo en la pesquisa de la tragedia aérea, de acuerdo con las normas del Derecho Internacional, incluida la convención de Chicago sobre la aeronáutica civil internacional.\nDe su lado, el presidente ucraniano, Vladimir Zelensky, ordenó crear un estado mayor operativo para investigar la catástrofe del avión Boeing 737-800 de la aerolínea Ukranian International.\nEl ministro ucraniano de Asuntos Exteriores, Vadim Pristaiko, informó que en el vuelo PS 752 viajaban 82 ciudadanos iraníes, 63 canadienses, dos pasajeros y nueve tripulantes ucranianos, 10 suizos, cuatro afganos, tres alemanes e igual número de británicos.\nPristaiko constató que todas las personas a bordo del mencionado avión perecieron al estrellarse cerca del área del citado aeropuerto.\nComo una de las causas del accidente se maneja la posibilidad de un incendio en uno de los motores de la nave aérea de fabricación estadounidense.\naccidente aéreo / Teherán / Ucrania /


Como hacer masa de hojaldre para pastelitos al horno no suba - Trucos de cocina: Cómo hacer la masa de hojaldre perfecta\nRecetas para aprovechar huevos Piensa en dulce. Hola, a mi me suele quedar muy bien el hojaldre al hornear. Cuando no tenemos tiempo para hacer nuestro productos caseros, lo mejor es confiar en las marcas que encontraremos en los supermercados. A mi me encanta como quedan con las palmeritas de hojaldre o con los espirales salados. Comparte para difundir Si te ha gustado nuestro contenido ahora puedes ayudar a difundirlo en las redes sociales de manera sencilla usando los siguientes botones:\nY, lo mejor de todo, se pueden hacer con antelación ya que en la nevera aguantan muy bien. Se bate el vaso de leche sobrante con el almidón, procurando que se disuelva bien. Muchas gracias por comentar.\nSigue informado RSS sobre Hojaldre. Tu consentimiento Comunicación de los datos: A mi me encanta como quedan con las palmeritas de hojaldre o con los espirales salados.\nEn cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información. Recibir las recetas en mi email. Bolitas de orejones y almendras.\nSonia Si es verdad con pollo???? Se deja reposar en la nevera para que se endurezca el glaseado. Se pone la leche, menos un vaso, en un cazo grande, junto con la piel del limón es importante cortarla finita para que no tenga como hacer masa de hojaldre para pastelitos al horno no suba zona blanca amarga y la canela.\nSe extienden las masas de hojaldre encima de la encimera y, con la ayuda de un cortapastas, se cortan recetas buenisimas al con coliflor veganos formas deseadas. Para luego, echarle una crema pastelera y cubrirla con manzanas cortadas. Mete la masa en la nevera durante unos 30 minutos, y ya puedes utilizarlo para hacer tus recetas favoritas. Presionamos ligeramente para que quede cerrada y listo. El mejor resultado se consigue con un trozo grueso de masa, que se estira tras descongelarlo hasta darle el grosor que se desea.\nSe introduce la recetas con carne picada faciles y pastelera en una manga, yo la utilizo sin boquilla, y se montan los milhojas: Frutas Verduras Pescados y mariscos Trabajo y alimentación. Corte pobre cuchillo,sin filo. Leave a Reply Cancel reply. Comparte para difundir Si te ha gustado nuestro contenido ahora puedes ayudar a difundirlo en las redes sociales de manera sencilla usando los siguientes botones:\nEl mejor resultado se consigue con un trozo grueso de masa, que se estira tras descongelarlo hasta darle el grosor que se desea. Tras agregar el relleno, lo siguiente es conservar los pastelitos en la nevera hasta el momento de servirlos. A mi me encanta como quedan con las palmeritas de hojaldre o con los espirales salados. Después de repetir la operación, cortó las piezas y las colocó al horno.\nPor esta razón, en este caso del hojaldre, te recomendamos escurrir adecuadamente el sofrito de la empanada como se indica en sus recetas. Milhojas con Nata y Trufa Piensa en dulce. Tutorial para cocinar el hojaldre Definición del hojaldre Los hojaldres como hacer masa de hojaldre para pastelitos al horno no suba configurados en capas u hojas, constituidas por dos elementos de distinta naturaleza: El nuevo producto se volvió muy popular y Lorrain trató de guardar la fórmula en secreto. Se extiende la masa con la cuchara y se le añaden por encima algunos frutos rojos.\nTras agregar el relleno, lo siguiente es conservar los pastelitos en la nevera hasta el momento de servirlos. Espero que os haya gustado este postre, la verdad es que quedan unos milhojas preciosos y muy sabrosos. Poco descanso entre vueltas y ó antes del horneado. Aunque son grandes nombres los que se esconden tras las marcas de masa de hojaldre, tengo que decir que la que venden en el supermercado DIA o la del Lidl son de mis favoritas.\nFrutas Verduras Pescados y mariscos Trabajo y alimentación. Pero cual sería su sorpresa al ver el resultado: Tardaremos entre 10 y 15 receta solomillo de cerdo con hojaldre al horno japones. Aunque son grandes nombres los que se esconden tras las marcas de masa de hojaldre, tengo que decir que la que venden en el supermercado DIA o la del Lidl son de mis favoritas.\nMuchas gracias por comentar. Vierte el agua, la sal y la mantequilla fundida y ve incorporando poco a poco la harina hasta crear una bola compacta. En este caso, tienes varias opciones. Una masa liviana, vistosa y muy sabrosa.\nNormalmente suele tardar menos tiempo que la masa de empanada y va soltando su grasa al cocer, cuando veas que tiene un bonito color dorado y casi ya no suelte grasa es que esta en su punto. Recetas para aprovechar huevos Piensa en dulce. Para que el postre quede crujiente, es fundamental añadir todos los elementos fríos, en como hacer masa de hojaldre para pastelitos al horno no suba la crema pastelera, para evitar que el calor reblandezca el hojaldre. Platos para fiestas infantiles luego, echarle una crema pastelera y cubrirla con manzanas cortadas.\nMuy completo el articulo. Muchas gracias por comentar.\nComo hacer filete de ternera al horno res sin\nReceta de carne al horno con vino tinto\nReceta crema pastelera casera y rapida con harina\nRecetas de jugos para diabeticos e hipertensos tartas


Historia de Madrid – Nauler\nJunto a la fortaleza se desarrolla, hacia el sur y hacia el este, principalmente, el poblado. Esta población recibe el nombre de Maǧrīţ (AFI [maʤriːtˁ]) (en castellano antiguo Magerit [maʤeˈɾit]), que podría ser una arabización del nombre romance Matrice, «matriz», en alusión a un arroyo de ese nombre que discurría junto a la primitiva ciudad, por la actual calle de Segovia, o bien ser un híbrido entre la palabra árabe Maǧra, que significa ‘cauce’ o ‘curso de agua’, y el sufijo romance -it (< latín -etum), que indica abundancia; el significado sería por tanto ‘lugar abundante en aguas’, en referencia a los varios arroyos de superficie y subterráneos que podían encontrarse en el solar de la ciudad.\nIglesia de San Nicolás de los Servitas, la más antigua del casco histórico de Madrid.\nCon la caída del reino taifa de Toledo a manos de Alfonso VI de León, la ciudad fue tomada por las fuerzas cristianas en 1085 sin resistencia, probablemente mediante capitulación. La ciudad y su alfoz quedaron integrados en el reino de Castilla como territorios de realengo. Los cristianos sustituyen a los musulmanes en la ocupación de la parte central de la ciudad, quedando los barrios periféricos o arrabales, que en el periodo anterior fueron habitados por la aljama de la Villa. También existió una judería, que primeramente estuvo situada en torno al actual Teatro Real, y más tarde donde la actual catedral de la Almudena, aunque la tradición romántica tardía la situó en el entorno del que sería más tarde barrio de Lavapiés, lo cual es imposible porque en la Edad Media era una zona inhóspita y deshabitada, y además nunca ha habido juderías extramuros de las ciudades.\nTraslado a Madrid de la Corte por Felipe II en 1561\nEn la guerra de las Comunidades, a la cabeza de su regidor Juan de Zapata, Madrid se une a la sublevación contra Carlos I (1520), tomando el alcázar el 31 de agosto de 1520 (véase: Sitio del Alcázar de Madrid). Sin embargo, tras la derrota de los comuneros en Villalar, la villa es asediada y ocupada por las tropas reales a mediados de mayo de 1521. A pesar de todo ello, el sucesor de Carlos I, Felipe II decide instalar la corte en Madrid el 13 de febrero de 1561 (hace 460 años).\nLlegada de Carlos III —apodado «El mejor alcalde de Madrid»— a la ciudad (1759), óleo de Lorenzo Quirós\nEn los primeros treinta años del siglo xx, la población madrileña llega a más de un millón de habitantes. Nuevos arrabales como Las Ventas, Tetuán o El Carmen acogían al recién llegado proletariado, mientras en los ensanches se instalaba la burguesía madrileña. Estas transformaciones fomentaron la idea de la ciudad lineal, de Arturo Soria. Paralelamente se abrió la Gran Vía, con el fin de descongestionar el casco antiguo y se inauguró el metro en 1919. Durante el reinado de Alfonso XIII, se cedieron terrenos del real pecunio, al noroeste del Palacio Real, para fundar la Ciudad Universitaria.\nLa resistencia de Madrid fue exaltada por la propaganda en favor de la causa republicana con el lema «¡No pasarán!» y mofada al terminar la guerra, con la canción de Celia Gámez «¡Ya hemos pasao!», pero la situación obligó a las instituciones y el Gobierno, así como aparte de la población civil, a ser evacuados hacia las regiones del interior y del Levante. El final de la guerra fue especialmente caótico en Madrid, con el enfrentamiento violento entre unidades armadas del Partido Comunista y las leales a la Junta de Defensa de Madrid, dirigida por el general Miaja, el coronel Segismundo Casado y el socialista Julián Besteiro. Los choques armados en las calles de la ciudad causaron numerosas víctimas y dieron lugar a sangrientas represalias y fusilamientos por ambos bandos. Acabada la guerra el 1 de abril de 1939, Madrid comienza a padecer la represión franquista; en julio de ese año, el conde Galeazzo Ciano, ministro de Asuntos Exteriores de la Italia fascista, escribe en su diario que son entre 200 y 250 ejecuciones diarias.\nTerminada la guerra, la ciudad sigue su imparable crecimiento espacial, al tiempo que restaña las heridas que la contienda había dejado en la ciudad, especialmente en su fachada oeste. Cientos de miles de españoles emigran del campo a la ciudad. Madrid (junto con Barcelona o Bilbao) es una de las ciudades que más se benefician de estos movimientos de población. A partir del 5 de junio de 1948, comienza el proceso de anexión a Madrid de hasta trece municipios limítrofes, que termina el 31 de julio de 1954 (Aravaca, Barajas, Canillas, Canillejas, Chamartín de la Rosa, Fuencarral, Hortaleza, El Pardo, Vallecas, Vicálvaro, Villaverde, Carabanchel Alto y Carabanchel Bajo, con lo que su extensión pasa de 66 km² a los 607 km² actuales y gana unos 300 000 nuevos habitantes. El desorden urbanístico fue la norma: crecieron poblados chabolistas (descritos magistralmente por Luis Martín-Santos en su novela Tiempo de silencio), al tiempo que el centro histórico era sujeto a especulación, permitiéndose el derribo de edificios de valor artístico o tradicionales para ser sustituidos por otros de estética moderna, se construyen edificios de arquitectura innovadora como las suspendidas Torres de Colón. En algunos casos las intervenciones arquitectónicas tienen un carácter de marcar la presencia política, tratando de potenciar el concepto de «Madrid imperial» franquista, como en la zona de Moncloa, donde se levantan el Arco de la Victoria y el Ministerio del Aire, en un estilo neoherreriano, o la Casa Sindical (actualmente Ministerio de Sanidad), edificio de los Sindicatos Verticales.\nEl Plan de Ordenación del Área Metropolitana, aprobado en 1963, acuciado por la explosión demográfica de la capital, inició la tendencia a desviar la concentración poblacional urbana de Madrid hacia municipios metropolitanos como Alcorcón, Alcobendas, Coslada, Fuenlabrada, Getafe, Leganés, Móstoles, San Sebastián de los Reyes, San Fernando de Henares y Torrejón de Ardoz, que se convierten en ciudades dormitorio. En 1973 se inauguran los primeros tramos de la M-30, el primer cinturón de circunvalación de la ciudad.\nEn el siglo xxi, la ciudad sigue abordando nuevos retos: mantenimiento de la población dentro del núcleo urbano (Madrid es el municipio de España en el que el aumento del precio de la vivienda ha sido mayor); expansión de la ciudad (con la creación de nuevos barrios mediante el Plan de Actuación Urbanística: Montecarmelo, La Peseta, Arroyo del Fresno, Valdebebas, Las Tablas, Sanchinarro, Ensanche de Vallecas…); remodelación del centro histórico; absorción e integración de la inmigración que acude a la ciudad.


Reducirán su producción de acero para superar neutralidad de carbono - Juárez Hoy\nmartes 15 junio 2021, 02:45 AM\nInicio Economía Reducirán su producción de acero para superar neutralidad de carbono\nReducirán su producción de acero para superar neutralidad de carbono\nmartes, 29 diciembre, 2020, 12:06\nBEIJING- China reducirá resueltamente la producción de acero crudo y asegurará que caiga en 2021 en comparación con el nivel de 2020, anunció el ministro de Industria y Tecnología Informática, Xiao Yaqing.\nEn el próximo año se harán esfuerzos para promover el desarrollo industrial bajo en carbono y la manufactura “verde”, aseguró el funcionario en una conferencia de trabajo.\nChina anunció previamente que se esforzará para que las emisiones de dióxido de carbono lleguen a su nivel máximo en 2030 y para lograr en 2060 la neutralidad de carbono.\nDurante los últimos años, China ha adoptado medidas decisivas para reducir el exceso de capacidad, en particular en el sector siderúrgico, tradicionalmente un alto consumidor de energía.\nDurante el período del XIII Plan Quinquenal (2016-2020), China cumplió antes de lo previsto su objetivo de reducir la producción de acero en 150 millones de toneladas. El consumo de energía por unidad de producción industrial por parte de las grandes empresas del país también experimentó una caída notable, según se informó en la conferencia.\nArtículo anteriorNo descarta Cabada buscar gubernatura\nArtículo siguienteConsidera India extender prohibición de vuelos de Reino Unido


Toledopisos, es: Pecioso 2 hab, terraza azotea - Apartamentos en alquiler en Toledo, Castilla-La Mancha, España\nToledopisos, es: Pecioso 2 hab, terraza azotea\n4,59(32 evaluaciones)·󰀃Superhost·Toledo, Castilla-La Mancha, España\nAcogedor recién reformado y muy bien decorado en el corazón de la histórica ciudad de Toledo, edificio tradicional con un encantador patio interior y una terraza amueblada donde podrá disfrutar de una bebida relajante mientras admira las vistas al final del día. Decoración moderno, equipado con todo lo que necesita para disfrutar al máximo su estancia. Se admite mascota petición previa por coste addicional. Ven a vistar nos en toledopisos/es - somos SuperHosts y muy bien valorizados.\nSomos propietarios y gestionamos todo el edificio que consta de 5 apartamentos y una terraza compartida en la azotea con vistas panorámicas de Toledo y sus alrededores. Tenemos dos apartamentos de 2 habitaciones, un apartamento de 1 habitación y un apartamento de 3 habitaciones. En el quinto apartamento vive de forma permanente una pareja que se ocupa de la seguridad y mantenimiento del edificio.\nTodos los apartamentos han sido recientemente renovados y están completamente equipados (electrodomésticos, equipamiento de cocina, aire acondicionado, calefacción) con todo lo que necesita para disfrutar de su estancia al máximo. Los apartamentos combinan un diseño moderno con la arquitectura tradicional de Toledo creando un ambiente muy confortable.\nLos guardeses del edificio les ayudarán con el check-in y también pueden responder preguntas prácticas y brindar consejos y sugerencias sobre el terreno durante su estancia (solo hablan español).\nTendrán acceso a todo el apartamento más una terraza compartida en el tejado con espléndidas vistas de Toledo.\nCreo que este es un gran artículo sobre el encanto de una estancia de varios días en Toledo\nAcogedor recién reformado y muy bien decorado en el corazón de la histórica ciudad de Toledo, edificio tradicional con un encantador patio interior y una terraza amueblada donde podrá disfrutar de una bebida relajante mientras admira las vistas al final del día. Decoración moderno, equipado con todo lo que necesita para disfrutar al máximo su estancia. Se admite mascota petición previa por coste addicional. Ven a vi… más información\n4,59 estrellas sobre 5 basadas en 32 evaluaciones\n4,59 (32 evaluaciones)\nHay una pareja española de alrededor de 50 años que vive en el mismo edificio y que atenderán sus necesidades. Se encargan del registro, la limpieza y el mantenimiento.\nNúmero de registro: TUR01-4530/0378


RECETAS PARA PERDER PESO | CarmYla\nArchivo de etiquetas| RECETAS PARA PERDER PESO\nTAPA DE CHAMPIÑONES PICONES\nDESCRIPCIÓN: champiñones asados, aromatizados con ajo y pimentón picante\nIngredientes: para 4 raciones o 16 tapas\n250 g de CHAMPIÑONES cortados en láminas anchas\n2 dientes de AJO en trocitos\n½ cucharadita de PIMENTÓN DE LA VERA PICANTE\nMachaca los ajos en el mortero hasta que consigas una pasta uniforme.\nEcha el zumo de limón, 2 cucharadas de aceite y el pimentón picante.\nRemueve bien todos los ingredientes para que se mezclen bien. Reserva este majado.\nEn una sartén grande, pon a calentar, a fuego fuerte, 2 cucharadas de aceite de oliva.\nEcha las láminas de champiñón y remueve bien para que se impregnen del aceite.\nPonles sal y pimenta.\nFríelas, sin dejar de dar vueltas para que no se peguen al fondo de la sartén.\nCuando ya estén poniéndose marrones, ponlo a fuego medio y échales el majado que tienes reservado en el mortero.\nSigue asando los champiñones, sin dejar de remover, hasta que el ajo se ponga doradito (cuidado que no se queme).\nEstos champiñones picones los puedes servir en forma de:\nRación: te salen 4 raciones\nTapa: puedes poner 1 cucharada de champiñones sobre una rodaja de pan de baguette o una tostada. También los puedes servir en cucharitas.\nEsta es una receta fácil de preparar, pero con un resultado espectacular.\nLos champiñones picones los puedes servir solos, como ración o tapa, pero también son perfectos como guarnición para acompañar todo tipo de carnes y pescados a la plancha.\nOtra idea es utilizarlos de base para una tortilla o un revuelto de champiñones. Como son tan sabrosos, no necesitas más que poner un poco de sal al huevo para que te quede perfecto.\nA mi me encanta ponerlos en ensalada. Los pongo sobre una cama de rucola o de mezcla de ensaladas y unos tomatitos cherry.\nEn fin, que seguro que encuentras muchas más formas de sacarle partido a estos champiñones picones.\nSi no los queres “picones” , utiliza pimentón de la Vera dulce y te quedarán también para chuparte los dedos.\nSi busca una receta para buffet fácil de preparar utiliza los “picones” sobre rebanadas de bagget crujiente y ya me contarás, ¡éxito seguro!\nEsta entrada fue publicada el 06/03/2013, en comida para fiestas, ENSALADAS, PINCHOS Y TAPAS ESPECIALES PARA BUFFET, RECETAS BASE, RECETAS DE COMIDA PARA DIETA, RECETAS SELECCION, RECETAS Y TAPAS DE AUTOR, TAPAS Y PINCHOS ESPECIALES, VEGETARIANA y etiquetada como CHAMPIÑONES, CHAMPIÑONES PICONES, COMIDA PARA CUMPLEAÑOS, comida para fiestas, IDEAS PARA BUFFET DE TAPAS, IMENTÓN DE LA VERA PICANTE, PICANTONES, RECETAS FÁCILES, RECETAS PARA BUFFET, RECETAS PARA PERDER PESO, RECETAS PARA RÉGIMEN, TAPA CALIENTE DE CHAMPIÑONES, TAPA DE PICONES.\t2 comentarios\nTAPA DE KERVEL CON ALMENDRAS ASADAS\nTAPA DE SOPA DE PERIFOLLO\nCON ALMENDRAS ASADAS\nDESCRIPCIÓN: sopa cremosa de perifollo decorada con láminas de almendras asadas\n2 ramos de PERIFOLLO\n1 CEBOLLA grande, cortada en daditos\n1 PATATA grande, cortada en daditos\n100 ml de NATA (baja en grasa)\n4 cucharadas de ALMENDRAS laminadas y asadas\nEn una cazuela, pon a calentar el aceite, a fuego lento.\nFríe la cebolla hasta que esté transparente.\nEcha el perifollo y deja que se haga un par de minutos a fuego lento.\nAñade el agua, los cubitos de caldo de verdura, los daditos de patata y la sal al gusto.\nDeja que la sopa cueza, a fuego medio, durante unos 20 min.\nRetira la cazuela del fuego y pasa la sopa por la batidora.\nEn un bol bate bien la nata con la yema de huevo.\nAñádela a la sopa y vuelve a batir bien.\nPrueba la sopa y rectifícala de sal si fuera necesario.\nPuedes servir la sopa:\nEn plato: para 4 raciones. Decórala con una cucharada de almendras asadas\nEn forma de tapa, en tazoncitos: decóralos con las almendras y una hojita de cilantro o perejil\nTal vez te estés preguntando: qué es el perifollo?\nEl perifollo (vaya nombre que lleva la plantita), es muy parecido al perejil pero con las hojas más pequeñitas. Su sabor es suave pero muy especial.\nLa sopa de perifollo (kervel) es muy típica en Bélgica y, por lo que he podido ver en internet, en España también se utiliza el perifollo en la elaboración de sopas de diversos tipos y como condimento.\nEl perifollo fresco aporta gran cantidad de vitaminas y minerales. Se le conoce por sus propiedades medicinales ya que actúa como diurético y depurativo sanguíneo, estimula el apetito y ayuda en la digestión.\nAsí que ya ves, además de estar tomando una sopa deliciosa, estás cuidando tu salud y la de los tuyos.\nSi tienes oportunidad, pruébala porque te va a gustar.\nEsta entrada fue publicada el 20/02/2013, en RECETAS DE COMIDA PARA DIETA, RECETAS SELECCION, sopas y cremas, VEGETARIANA y etiquetada como BUFFET CALIENTE, COMIDA FÁCIL, CREMA, ENTRANTE PARA BUFFET, IDEAS PARA BUFFET, PERIFOLLO, receta, recetas de comida, RECETAS FÁCILES, recetas para dieta, RECETAS PARA PERDER PESO, SOPA CREMOSA, SOPA DELICIOSA, SOPAS, tapa caliente, TAPA DE SOPA, verduras.\tDeja un comentario


Autobús desde Los Ángeles a Denver - Billetes desde 62 € | Wanderu\nBusca billetes de autobús de Los Ángeles a Denver\nAutobús de Los Ángeles a Denver - Costo y duración\nEl precio más barato 62,21 €\n¿Cómo puedo obtener billetes de autobús más baratos de Los Ángeles a Denver?\nLa mejor forma de obtener los billetes más baratos de autobús desde Los Ángeles a Denver es reservando con anticipación, ya que la mayoría de las empresas de autobús incrementan sus precios a medida que se acerca la fecha de salida. Basado en los últimos 30 días, las tarifas promedio de autobús más baratas desde Los Ángeles a Denver fueron de 62,21 €. Al reservar con 18 días de anticipación, obtendrás un ahorro promedio de 124,34 € que al reservar tus billetes a última hora.\n¿Qué tan lejos es ir de Los Ángeles a Denver?\nLa distancia entre Los Ángeles y Denver es aproximadamente 830.32 millas, o 1335.94 kilómetros. La duración promedio de viaje en autobús entre estas dos ciudades es de 23 hours y 46 minutos, aunque lo más rápido que puedes llegar allí es en 22 horas y 10 minutos. ¿Buscando formas de pasar el tiempo? La mayoría de autobús están equipados con WiFi, lo que significa que puedes poner música, navegar por las redes sociales o adelantar trabajo durante tu viaje. Dicho esto, en caso de que tu autobús tenga una señal irregular, o esté entre los pocos autobús que no tienen WiFi, también te recomendamos que descargues programas de televisión y películas en tus dispositivos móviles antes de tu viaje. De esta manera, el viaje pasará volando, sin importar en qué condiciones esté el WiFi.\n¿Cuál es la hora más concurrida para viajar desde Los Ángeles a Denver?\nEl día más concurrido de la semana para viajar desde Los Ángeles a Denver en autobús es el martes. Cuando planees viajar en estos días, reserva con mucha antelación tus billetes, ya que se pueden agotar y puedes encontrar el autobús más lleno que de costumbre. El lunes es cuando menos personas reservan billetes de autobús. Si estás buscando un poco más de espacio, el autobús que sale ese día es el que tiene menos posibilidad de estar lleno.\nGreyhound es la empresa que mayor cantidad de salidas tiene de Los Ángeles a Denver\nEn promedio hay 5 salidas de autobús al día. Greyhound tiene la mayor cantidad de salidas desde Los Ángeles a Denver, con un promedio de 5 salidas al día y 103 viajes al mes. Actualmente, una empresa de autobús viaja desde Los Ángeles a Denver. De las 5 salidas que existen, hay 1 ruta directa disponible.,\n1 líneas ofrecen viajes en autobús desde Los Ángeles a Denver\nReserva billetes de Greyhound de Los Ángeles a Denver desde 62,21 €. Greyhound ofrece 5 salidas al día de Los Ángeles a Denver y puedes estimar pagar 111,58 € por un billete a Denver en Greyhound. En Los Ángeles, Greyhound sale a Denver desde Bus Terminal - 1716 E 7th St y 2 estaciones más. En Denver, Greyhound llega a Bus Terminal - 1055 19th St y 3 estaciones más.\nEl tiempo promedio de un viaje con Greyhound desde Los Ángeles a Denver toma 23 horas y 47 minutos, mientras que la opción más rápida con Greyhound te llevará hasta Denver en 22 horas y 10 minutos,\nLos fines de semana, Greyhound ofrece 5 salidas al día y puedes estimar pagar 118,31 € para una escapada de fin de semana a Denver.\nBilletes en Greyhound de Los Ángeles a Tijuana 26,45 €+\nAutobús desde Los Ángeles a Guadalajara 207,11 €+\nViajar de Los Ángeles a Phoenix en autobús 52,30 €+\nViajar de Los Ángeles a Tucson en autobús 40,99 €+\nAutobús desde Los Ángeles a Bakersfield 14,88 €+\nAutobús desde Los Ángeles a Fresno 20,04 €+\nAutobús desde Los Ángeles a Oakland 24,95 €+\nAutobús desde Los Ángeles a Ontario 16,23 €+\nBilletes en Tufesa Internacional de Los Ángeles a Sacramento 45,64 €+\nBilletes en Tufesa Internacional de Los Ángeles a San Diego 17,39 €+\nBilletes de autobús baratos hacia San Francisco desde Los Ángeles 25,14 €+\nAutobús desde Los Ángeles a San José 23,34 €+\nAutobús desde Los Ángeles a Chicago 194,48 €+\nBilletes en Megabus de Los Ángeles a Las Vegas 17,87 €+\nAutobús desde Los Ángeles a Nueva York 223,98 €+\nViajar de Los Ángeles a Portland en autobús 120,06 €+\nAutobús desde Los Ángeles a Dallas 110,00 €+\nBilletes de autobús baratos hacia Seattle desde Los Ángeles 100,51 €+\nAutobús desde Denver a Los Ángeles 106,12 €+\nBilletes de autobús baratos hacia Alamosa desde Denver 39,22 €+\nBilletes en Amtrak Thruway de Denver a Buena Vista 21,64 €+\nAutobús desde Denver a Colorado Springs 13,84 €+\nBilletes en Greyhound de Denver a Fort Collins 9,79 €+\nViajar de Denver a Greeley en autobús 18,39 €+\nAutobús desde Denver a Gunnison 36,07 €+\nBilletes en Amtrak Thruway de Denver a Salida 27,09 €+\nAutobús desde Denver a Chicago 108,51 €+\nAutobús desde Denver a Kansas City 104,50 €+\nAutobús desde Denver a Área metropolitana de Billings 109,22 €+\nAutobús desde Denver a Albuquerque 54,29 €+\nAutobús desde Denver a Las Vegas 92,33 €+\nBilletes de autobús baratos hacia Nueva York desde Denver 123,76 €+\nBilletes de autobús baratos hacia Dallas desde Denver 99,03 €+\nAutobús desde Denver a Houston 143,77 €+\nAutobús desde Denver a Casper 60,13 €+\nAutobús desde Denver a Cheyenne 30,64 €+\nDependiendo de la empresa de autobús en la que viajes, tus opciones incluyen 3 estaciones de autobús con salidas desde Los Ángeles. La mayoría de los viajes en autobús hacia Denver saldrán desde:\nEstaciones de llegada de autobús en Denver\nLos viajes en autobús llegan a Denver a 4 estaciones distintas, dependiendo de la empresa de autobús en la que viajes. Estas son las principales estaciones de autobús en Denver para los viajes que llegan de Los Ángeles.