Radio RCB 101.1 - Luciano Napolitano confirmó que realizará la película de Pappo.\nCine y TV Luciano Napolitano confirmó que realizará la película de Pappo.\n24/06/2020 | 429 visitas\nSe viene un film biográfico sobre Pappo. La producción estará a cargo de su hijo Luciano Napolitano. "La idea es contar la vida de mi viejo, es la película del Carpo", dijo el músico durante una entrevista con Bebe Contepomi en Todo lo demás también, el programa que el periodista conduce de lunes a viernes de 9 a 13 en Mega 98.3.\nLuciano, de 45 años, detalló que desde hace más de siete años trabaja en el proyecto que contará la vida de uno de los guitarristas más virtuosos del país. "No es la historia de un rockero descontrolado, es la de un músico que llegó a tocar en el Madison Square Garden y que estuvo siempre cinco o seis pasos adelante de de cualquiera de los que hubo acá", recalcó emocionado.\nAdemás, contó que el proyecto está muy avanzado y que una vez que termine la cuarentena realizará los registros correspondientes para poder estrenarla. En ese sentido, dijo que atravesó una mala experiencia con un productor y que por esa razón se demoró la salida del trabajo audiovisual. "Ahora el productor soy yo", aclaró contundente.\nAunque no quiso revelar si se el formato estará enmarcado en una ficción con actores o un documental, dio algunos detalles sobre el contenido de la obra. "Él dedicó su vida a la música, es reconocido en todo el mundo como un guitarrista excepcional, BB King le dio su aprobación. Tenia su propio micro, su sala. Tuvo problemas con los militares y con las discográficas, y vamos a tocar todos esos temas", explicó Napolitano.\nTambién confirmó que una de las razones para llevar a la pantalla grande la historia de Pappo está relacionada con lo que a él le generó todo lo que se dijo de su padre a lo largo de estos años. "Me molesta que hablen boludec..., o los que cuentan intimidades de él. Eso es colgarse del artista, son todos amigos de Pappo, porque no se van todos a cag...Yo conozco a los que fueron amigos de mi viejo", expresó tajante.\nComo si fuera poco, Luciano anunció que trabaja para lanzar una línea de guitarras de su padre de producción nacional. "Será para para cualquier pibe que empiece a tocar y vamos a sacar 10 guitarras para anunciar el proyecto", dijo orgulloso.\nRoger Waters estrenará en junio la película documental "Us + Them".\nDaft Punk le pondrá música a una nueva película.\nDaft Punk está componiendo la banda sonora para la próxima película del italiano Dario Argento. El director confirmó la noticia en una entrevista con La Repubblica, donde contó que el dúo francés se ofreció para el proyecto.\nLa película animada “Yellow Submarine”, de Los Beatles, estará disponible en YouTube.\nLlevarán a la pantalla grande la vida de Whitney Houston.\nPeter Jackson sobre los Beatles tiene como objetivo reventar el mito de las sesiones de "Let It Be"


No sabemos si estás impaciente por la llegada de la PlayStation Classic, pero es el mejor momento para darle nueva vida a tu biblioteca de juegos de la PlayStation original o de PS2 y el nuevo adaptador de Limited Run Games te da la excusa perfecta para volver a enchufarlas a la toma de corriente.\nLa editora se ha asociado con Pound Technology para ofrecer en exclusiva un cable HDMI compatible con las consolas PlayStation y PlayStation 2, de modo que no solo se sustituye el cable incluido con cada consola, sino que se promete una claridad sorprendente a la hora de verlo en las pantallas modernas.\nAntes de que llegue PlayStation Classic he decidido sufrir un poco volviendo a los primeros juegos en 3D\nEntre las características del HD Link Cable de Pound encontramos que este cable de 1,8 metros es compatible con ambos sistemas (de hecho, muchos de los que tuvimos ambas consolas nos ahorramos cambiar los cables de corriente y TV) y adelanta que ofrece una calidad de vídeo RGB excelente.\nAunque no todos los juegos clásicos han envejecido igual.\nLas reservas de este cable HDMI ya están abiertas en Limited Run Games, y su precio está fijado en 29,99 dólares, estando previsto su envío para finales de noviembre. A escasos días de la mini-consola de Sony, por cierto.\nVer galería completa » Cable HDMI para PlayStation y PlayStation 2 (4 fotos)\nPuede que no remasterice mágicamente los juegos de la época de los 32 y 128 bits, pero por el precio de un título clásico en PSN tendrás la excusa perfecta para retomar alguna que otra joya que no merece ser olvidadas. Siempre que hayas cuidado debidamente tus discos, claro.\nCompartir Este adaptador HDMI para PSOne y PS2 promete claridad sorprendente en los juegos clásicos


Ex Cruz Azul: Se reencontraron tres Campeones de 1997: Juan Reynoso, Óscar Pérez y Benjamín Galindo\nCruz Azul presumió el reencuentro de tres de sus futbolistas históricos, quienes conquistaron la octava estrella en el Invierno de 1997.\n21/10/2021 - 16:49hs CDT\n© Cruz AzulJuan Reynoso, Óscar Pérez y Benjamín Galindo fueron titulares en la Final del 97.\nFue en un partido heroico donde Cruz Azul conquistó su octava estrella en el ya lejano Invierno de 1997, en la cancha del Nou Camp; en aquella Final, los tres hombres que esta tarde se reencontraron saltaron a la cancha como titulares, uno de ellos como el capitán, otro como el portero que mantuvo el arco intacto en la Ida y el último quien firmó el gol que acercó al equipo al título: Juan Reynoso, Óscar Pérez y Benjamín Galindo.\nEstos tres pilares del título de Liga en el 97 volvieron a estar juntos este día, aprovechando la visita del Campeón del futbol mexicano a Guadalajara, donde el ahora director técnico de La Máquina y el preparador de porteros del club pudieron reunirse con el 'Maestro', quien radica en la 'Perla Tapatía' desde hace tiempo.\nAsí lo presumió Cruz Azul a través de una postal que publicó en sus redes sociales, en la que aparecen las tres leyendas del equipo cementero juntos; Juan Reynoso y el 'Conejo' Pérez de pie, vestidos con una chamarra del equipo, y Benjamín Galindo sentado en una silla a la mesa, como si se tratara de una charla más entre amigos: "Tres leyendas en una foto. Qué gusto verlo, Maestro", fue el mensaje que acompañó la histórica imagen.\nHay que recordar que el inolvidable '7' de aquella Máquina del 97 sufrió un derrame cerebral en mayo de 2020, que puso en peligro su vida y por el que tuvo que ser intervenido quirúrgicamente en un par de ocasiones, por lo que tuvo que cumplir con terapias de estimulación y de a poco recuperar su vida diaria, sin poder volver aún a los banquillos.\nEl 'Conejo' Pérez fue el portero indiscutible de la Final de 1997 entre Cruz Azul y León, tanto en la Ida como en la Vuelta, al igual que el entonces capitán Juan Reynoso y el 'Maestro' Galindo, socio por excelencia de Carlos Hermosillo, y quien además le puso su firma al gol desde el manchón penal para adelantar al equipo celeste en el marcador por 1-0, en el Estadio Azul.


Australianos marchan a favor del matrimonio homosexual\nPor: Carlos Martínez Iglesias - Sept 10 - 10:24 am 447 hits\nLas calles Sídney y Brisbane vestidas de los colores del arcoíris.\nVestidos con los colores del arcoíris, miles de australianos salieron a las calles de Sídney y de Brisbane este domingo para manifestarse a favor del matrimonio homosexual, dos días antes del envío del material de voto a los 15 millones de electores australianos llamados a pronunciarse sobre esta cuestión. Sondeos que apuntan a un retroceso del sí.\nEn estos últimos años, un gran número de australianos se han manifestado positivamente al matrimonio entre personas del mismo sexo, pero un dilema político impidió su legalización: los diputados no consiguieron ponerse de acuerdo sobre la manera de instrumentar la medida.\nEl primer ministro, Malcolm Turnbull declaró este domingo que "Si una mayoría vota por el sí, nos aseguraremos que un proyecto de ley sea presentado en el Parlamento para legalizar el matrimonio entre personas del mismo sexo",\nPero la batalla por el triunfo del “Si” para el matrimonio igualitario no parece estar ganada en n 100%, según un sondeo encargado por una organización de defensa de los derechos homosexuales, publicado el sábado por el grupo Fairfax Media, el bando de los que están a favor retrocede.\nLa encuesta también indica que el número de respuestas podría ser muy bajas. La votación por correo terminará el 7 de noviembre y el resultado se publicará antes de fin de mes.


Foto: Cecilia Calderón\nN úmero 78 - A ño 8 - m Ayo 2016 - B ueNos A ires - issN: 2313 9722 - DNDA 5247797 - e jemplAr\nFABIÁN MATUS en la reapertura de:\n2 - Mayo 2016\ng Administrador y Propietario: Hugo M. Del Pozo Dirección/ Edición: Isabel Bláser Carlos Calvo 717 - CABA - Tel. 4307 9704 isabel.elsol@yahoo.com.ar Redacción: Isabel Bláser, Diana Rodríguez Diseño: Mónica G. Seoane Publicidad: Diana Rodríguez Web/Facebook: Hugo E. Lavorano Colaboraron en este número: Gloria Audo - Jorge Andrade - Roberto Lemos Raúl Horacio Feijóo - Cecilia Calderón Martín Magurno - Carolina López Scondras Imaretta Hermosilla - Graciela Fernández elsol.desantelmo@yahoo.com.ar www.elsoldesantelmo.com.ar Facebook: El Sol de San Telmo\ng El arte de nuestro logo es un fileteado del maestro Martiniano Arce www.martinianoarce.com ISSN: 2313 9722 DNDA 5247797 Impresión: Editora del Plata S.R.L. Neyra 75 - Gualeguaychú - E2820DQA Entre Ríos - Argentina El Sol de San Telmo es una publicación cultural de carácter comunitario y distribución gratuita mensual de 3000 ejemplares, orientada a la difusión de la historia y actividades barriales del barrio de San Telmo y el Casco Histórico de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Se autoriza la reproducción total o parcial de las notas citando la fuente. Los artículos firmados son de exclusiva responsabilidad de los autores.\nPág. 3 / La Fundación - Centro Cultural Mercedes Sosa: Fabián Matus le cuenta a la sociedad de su re-apertura oficial, lo programado y sus proyectos.\nDespedimos a Osvaldo Giesso, un artífice del barrio de San Telmo como ícono y mito de Buenos Aires.\nPág. 4 / “Dieta con conciencia es bienestar con tu cuerpo”: Las viandas unen la comida sana con la practicidad.\nComo arquitecto supo enlazar pasado y presente en armoniosos reciclados de tantas casas y edificios del Casco Histórico.\nPág. 5 / El Sol sigue irradiando: Periódico, carta... reencuentro con un amigo.\nInnovó y desafió conceptos tradicionales en el mundo de la gestión cultural pública y privada.\nPágs. 6 y 7 / “Les escribo con mucho respeto”: Una escritora que al escribir para chicos, siente que es es una manera de volver a ser niña.\nComo mecenas de artistas plásticos, abrió generosamente las puertas de su laberíntico Espacio Giesso a muchos creadores que le deben lanzamiento, nombre y fama. Irreverente, irónico o desafiante, defendió desde su búnker santelmeño un proteccionismo arquitectónico sui generis y en evolución constante.\nblecidas, fue un transgresor cultural con señorío y humanidad. Lo recordaremos siempre, con respeto y afecto.\nAmó la libertad y la creación. “Aggiornarse” fue uno de sus lemas. En un mundo de convenciones esta-\nSan Telmo le debe mucho. Gloria Audo\nPág. 8 / Patronato de la Infancia - testimonio: Roberto Lemos, transmite -a través nuestro- su agradecimiento a la Institución que lo acogió en su niñez.\nPág. 9 / El reconocimiento a un héroe anónimo: El festejo del Día del Trabajador en Caballito, podría ser un ejemplo a seguir.\n(Colección Líneas de Arena - Editorial Calibroscopio) ha sido premiada con: Gran Premio de ALIJA 2015 y Destacado de ALIJA en Poesía.\nPág.10 / Arte e historia en Espacio Virrey Liniers: Interesante muestra fotográfica de Aldo Tavella / Cara de mono con pandereta: El lenguaje gestual es un buen recurso.\nla obra de Juan Lima\nPág.11 / De aprender en Giuffra, a jugar en primera división: Hernán Pereyra cumplió su sueño. Pág.12 / Bzzzz... aparecieron abejas / Los perros tendrán que enseñarnos lo que los humanos no entendemos.\n- LA FUNDACIÓN Centro Cultural\nEl 27 de abril, alrededor de las 20:30, desde arriba del escenario de La Fundación (Humberto I° 378, CABA – 4362 0099), Fabián Matus anuncia su reapertura.\nTambién en la Institución se dictan distintos cursos, por ejemplo de telar mapuche, toba, cestería, macramé, tapiz, relajación corporal. “Estamos gestionando con el artista Ica Novo (músico, compositor, poeta, docente, estudioso de la música argentina) para que dé uno de folclore”, agrega.\nSu figura, inconfundible en el ambiente de la música argentina, se acomoda en ese lugar que asustaría a muchos pero que, para él, es el hábitat familiar. Y eso es tan así que uno ve detrás suyo la imagen eterna, imponente e inconfundible de Mercedes Sosa, “la mamá” como él la nombra haciéndola de ese modo universal y despojándose -generosamente- del egoísmo propio de los hijos.\nPero Fabián Matus sabe que el legado cultural de Mercedes Sosa es demasiado trascendente y las nuevas generaciones tienen que conocer la historia de la más grande cantora latinoamericana. Por eso no solo en su momento produjo el documental “La Voz de Latinoamérica” sino que, en abril, salió el libro Mercedes Sosa para Chicos -de la Colección para Chic@s de la Editorial Sudestada- y la familia publicará uno, donde habrá entrevistas a sus dos hermanos, sus nietos y la otra familia, la musical.\nMatus tiene un hablar bajo y pausado pero contundente, transmite lo que está haciendo con el convencimiento de que era lo que la mamá quería para ese predio, que ella eligió por su historia, entre varios que le propusieron. “Queremos que el público y los artistas sepan que pueden venir a charlar con nosotros para presentar su arte acá o hacer sus conciertos. El patio del predio -de 800m2- es para 500 personas sentadas o 900 de pie. Hay que tener en cuenta que tenemos un mínimo de costos que debemos cubrir (seguros, bomberos, la parte técnica, personal, etc.) que suman, aproximadamente, el equivalente a 200 espectadores para que nadie pierda plata. Por ejemplo, si quiere venir Marcelita Morelo, que la adoro, para colaborar, con un formato más económico y le alcanzan 500 espectadores, yo encantado”, invita. Al margen de la indiscutible presencia de su madre, aun en su ausencia física, Fabián Matus tiene su propio prestigio y amistad con muchos de los hacedores de la música nacional porque los conoce desde siempre, con algunos se ha criado o “somos familia”, sostiene. Por otra parte, cuando trabajaron juntos “los he cuidado, porque tiene que ver con los valores en los que me formé. Me reúno mucho con los hijos de grandes artistas, sabemos que tenemos que honrar la representación de nuestros padres” dice, haciéndose cargo de lo que no puede ni quiere evadir.\nFabián Matus durante la entrevista en la Fundación Mercedes Sosa\nDe cualquier manera, su “ventaja” está -como bien lo señala-, “en haber trabajado siempre junto a la mamá y eso hace que, a veces, otros que están en una situación parecida pero quizás en otra profesión, me consulten para saber cómo seguir con la obra de sus padres, para que no se pierda esa cadena de valor artístico que tiene la sociedad. Por ejemplo, hablamos con un amigo de una editorial que Cacho Fontana fue un antes y un después en su profesión y no tiene un libro que lo testimonie; entonces dijimos: el libro tiene que hacerse. Y la editorial se acercó a la hija de Cacho”. Sin duda este es uno de los legados tangibles de su madre, que rescata como propio: aglutinar valores de diversos orígenes para enriquecerse, tanto profesional como humanamente. En cuanto al Centro Cultural en sí, Fabián nos recuerda que tiene áreas estables: “La Colmenita, la Orquesta Juvenil de San Telmo y la Unión de Técnicos de la República Argentina. La Colmenita es una compañía de teatro infantil, con un sistema de aprendizaje diseñado por el director cubano Carlos Alberto Cremata (creador del grupo teatral La Colmena) donde se les enseña a desarrollar valores a partir del juego a través del teatro, la música y el canto. Por ejemplo en un grupo, cómo asumir que uno será el líder y cómo comprender que sin el grupo el líder no es nada y viceversa. Nada que tenga que ver con ideología política, es una\nLa Fundación, como se la conoce, “se ha trazado nuevos planes. El objetivo es tener un espacio que nos permita organizar todo lo que hubiera hecho la mamá para otros artistas, otros espectáculos, otras áreas. Por eso queremos comentarle a la sociedad que estamos abiertos para tener conciertos, peñas, proyecciones de cine en gran escala -en pantalla de 5 x 6- y Master Class, una idea que nos acercó Nora Valle (periodista y productora), en el auditorio con capacidad para cincuenta personas con una duración de dos horas. La primera estará a cargo de Graciela Borges y luego se sumarán Claudio Villarroel -producción periodística-, León Gieco y Juan Carr -solidaridad- Pedro Aznar -música-, Darío Sztajnszrajber -filosofía-; entre otros. Ya tenemos casi armada la programación para el año”, cuenta entusiasmado Fabián.\nVíctor Heredia y León Gieco, presentes en la reapertura\ncuestión ética. Es para niños de 5 a 15 años, de ingreso y aprendizaje gratuito. Los padres forman una cooperadora que ayuda a comprarles la comida o algo específico, pero los niñitos estudian y aprenden gratis”. Con respecto a la Orquesta Escuela Juvenil de San Telmo, dirigida por Clara Ackermann, nos cuenta que: “Aunque ya no usa nuestro predio porque ha tenido un gran crecimiento, son niños de 7 a 17 años divididos en tres niveles a los que se les da en comodato el instrumento que elijan y clases para que aprendan a tocarlo y leer música. Se intercalan a los más fogueados con los pequeños y así van avanzando. No pagan, pero tienen una cooperadora de padres muy activos con un poco más de poder adquisitivo; recibió subsidios por convenios que hizo y forma parte del sistema de Orquestas Juveniles de la Nación, lo que le da un vínculo muy importante con el resto de las del país”. Y continúa “A fines del año pasado, tenían 90 alumnos y ya no daba el lugar. Ricardo Pinal, Director del Museo de la Ciudad y amigo de muchos años, vino a ver ensayos de la orquesta y quedo fascinado. Le comenté que era necesario el traslado y como Efraín Cruz (gestor barrial) ya se lo había comentado les ofreció un lugar en la sede del Museo, que los padres acondicionaron haciéndose cargo de los materiales para la instalación eléctrica y demás y allí están ahora”. La Unión de Técnicos de la República Argentina (UTRA), tiene su sede allí desde 2014 y dan capacitación vinculada a derechos laborales, iluminación, sonido, manejo del escenario, higiene y seguridad, etc. “Sé de eso porque arranqué como ¨plomo¨ y para mí es un orgullo que mis compañeros estén acá. Es un trabajo muy importante, que no se ve” dice Fabián. Y comenta que el último seminario se realizó a fines del año pasado a cargo de Pedro Badessich y “se cubrieron todas las vacantes, porque vienen técnicos de todo el país”.\nLa cesión del predio de La Fundación no tiene un tiempo estipulado, podrían desafectarlos si así lo disponen las autoridades, pero -afirma- “entienden la importancia del trabajo que estamos llevando a cabo y dicen que no hay motivos para que nos lo quiten, cosa que nos da tranquilidad. Tampoco -hasta el momento- nadie ha venido a decirnos qué tenemos que programar y qué no. Es necesario que lo diga, porque como opositor también tengo mi responsabilidad. Cuando uno tiene conducta se puede mover en todos lados. Tengo mi línea de trabajo, todos me conocen y saben quién soy. Mientras respeten mi libertad de trabajar, de pensar, no tengo problemas con nadie. Soy abierto, eso lo recibí de la mamá porque me crió así”.\nFoto: Carolina López Scondras\nSe lo ve rodeado del afecto de muchos de los de “su palo” y otros que no lo somos pero que acompañamos su felicidad de estar allí, sosteniendo el notable legado familiar del que sus hijos Agustín y Araceli -Secretario y Tesorera de la Institución, respectivamente- no pueden disimular que lo llevan en el alma, como él.\nEmilio del Guercio, tocando en el evento\nEste momento de la historia -dice- lo encuentra “viejo, pero con la felicidad de estar trabajando con mis dos hijos a los que veo casi todos los días, almorzamos, charlamos y a eso le agrego mi segunda familia de músicos y técnicos. Esto lo viví con la mami y mi alegría es poder replicarlo con ellos. Creo que tengo una vida privilegiada, porque ella tuvo que dejar a sus papás para irse por el mundo. La idea es seguir haciendo cosas por la mamá todo el tiempo”; porque Fabián y sus hijos tienen claro que su tarea es mantener en la memoria social el legado de Mercedes Sosa. Está de más decir que la ausencia física de Mercedes Sosa se siente, pero todo sigue porque así es la vida. Tomarán la posta otros pero siempre quedará su poderosa imagen de atraer hacia ella a sus pares y a los jóvenes, abriendo sus brazos, porque el gran maestro -como ella lo fue- deja que sus alumnos trasciendan impulsándolos hacia el futuro. Isabel Bláser / Foto: Mónica Seoane\n4 - Mayo 2016\n“Dieta con conciencia es bienestar con tu cuerpo” Tiene el mismo apellido que el clan de “Cien años de soledad”, pero asegura que no tiene nada que ver con los protagonistas de la famosa novela de Gabriel García Márquez. “Mi abuelo era andaluz”, cuenta Marcela que está a cargo del negocio de viandas frizadas (de bajas calorías) ubicado en Carlos Calvo, entre Piedras y Tacuarí, que compartió un tiempo con Norma Escudero quien se dedicó a su pasión, la narración. Durante muchos años fue secretaria de un reconocido médico especializado en dietas para adelgazar, del que aprendió mucho sobre los métodos para perder peso, las porciones, las calorías, el índice de masa corpolar y demás. “Yo misma padezco de sobrepeso, por lo que efectivamente sé de qué se trata. A mí nadie me lo contó, lo vivo”, sostiene Marcela, mientras tomamos un café con leche en El Federal. Las infusiones vienen con un pedacito de bizcochuelo, pero ella no come el suyo, que queda intacto en la mesa. “Si somos voraces con la comida, somos abstinentes de otras cosas de la vida”, explica la empresaria, que se caracteriza por ser conversadora. “Es mi personalidad, me sale naturalmente, me gusta investigar y conocer las situaciones particulares de mis clientes. La gente tiene necesidad\nde hablar y a mí me gusta escuchar. Yo les hablo desde mi experiencia personal y laboral”, señala Buendía. El Sol: La gente que se acerca a tu negocio ¿lo hace para comer sano o es una moda? M.B.: La gente se acerca al negocio por dos motivos: comer sano y por una cuestión práctica ya que la vianda, al ser frizada, les solucionan un problema porque cuando llegan tarde, abren la heladera, la calientan y tienen una comida elaborada, con una medida justa y no tienen que llamar al delivery de empanadas, pizzas y comidas grasosas que -por lo general- no están hechas con cuidado. ¿La mayoría de los clientes son mujeres? Sí, pero hay muchos hombres profesionales que llegan tarde a su casa y quieren cuidarse. ¿Los clientes se mantienen en el tiempo o cambian habitualmente? Hay de los dos, pero en general algunos piden todas las semanas y otros en cantidad para todo el mes. Con los clientes tengo proximidad, a tal punto que nos comunicamos por whatsapp o por mail en el momento que se acuerdan, sean las 10 de la mañana o por la noche.\n¿Quién hace las viandas? ¿Seguís alguna receta profesional? Las hacen dos chicas -Mary y Marcelina- que me acompañan desde hace diez años, aproximadamente y yo controlo la cocina. Tengo experiencia en este rubro de toda la vida, pero siempre que tengo alguna duda consulto con un nutricionista. ¿Los menús son siempre los mismos o varían según la estación? Tenemos una amplia variedad de comidas, alrededor de cincuenta variedades entre carne, pollo, pescado, vegetarianas y tartas (estas pueden ser con base de ricota o con base de masa). La materia prima que utilizamos es de primera, por ejemplo, en carnes cocinamos peceto, lomo y colita de cuadril y la carne picada es de cuadrada. En el caso del pollo, usamos solo pechuga y el pescado es merluza. ¿La comida se prepara sin sal? Hay menú especial para celíacos? Toda la comida se prepara sin sal agregada. No cocinamos para celíacos, porque hay que tener una cocina especial, ya que no debe haber contacto con nada que tenga harina. ¿Vivís en el barrio? Antes vivía en San Telmo, por eso el local está acá. Mis clientes no solo son del barrio, también envío a domicilio dentro de la ciudad los días martes, viernes y sábados por la mañana y le proveo a tres dietéticas: en Barracas, Villa Crespo y Belgrano. Marcela habla con suavidad. Asegura que para bajar de peso, como todo, lo que cuenta es cambiar de hábitos: “La adicción a la comida se diferencia de otras adicciones en que uno puede vivir sin drogarse, sin beber una gota de alcohol o sin jugar, pero no se puede vivir sin comer. A eso hay que sumarle la obsesión por la delgadez de nuestra sociedad, los talles pequeños y el estigma social que dice que si no sos flaca no existís. Esta presión ocasiona muchos trastornos en la alimentación, como la bulimia y la anorexia y agrega: “Hay que adquirir hábitos de vida nuevos y saludables en los ámbitos físico, emocional y mental” (ver recuadro). “Alimentación y medida adecuada para lograr vivir mejor. Dieta con conciencia es bienestar con tu cuerpo”, resume Marcela Buendía.\nHábitos alimenticios que conviene incorporar 1. Comer siempre sentado. Evitar hacerlo mientras se camina por la calle o de pie. 2. Sentarse cómodo pero erguido. No asumir una “posición de ataque” frente a la comida. 3. Disfrutar, masticar bien la comida, esperar un momento entre bocado a bocado. 4. Proponerse masticar al menos diez veces la comida sólida. Esperar a tragar un bocado antes de servirse otro. 5. Apoyar los cubiertos sobre la mesa, entre cada bocado. De esta manera comerá más despacio y tomará más conciencia de estar comiendo. 6. Usar plato y cubiertos de postre. Esto ayudará a controlar las cantidades de comida. 7. No llevar fuentes a la mesa o retirarlas después de servir los platos. Tener comida a la vista puede tentarlo, aunque no sienta apetito. 8. Comer solo de su plato. No “picar” del plato del otro, ni terminar lo que otro no comió. 9. Comenzar las comidas con caldo, sopa o ensalada. Ayudan a conseguir saciedad. 10. Evitar comer mientras se hacen otras actividades como mirar televisión, discutir, leer o atender el teléfono.\nEL SOL SIGUE IRRADIANDO ¡Una carta personal! Cuando escuché el siseo del papel bajo la puerta no me apresuré a recoger la correspondencia. Ya sabía de qué se trataba: cuentas. En efecto, ahí estaba la nueva factura de Edesur, pero junto con el sobre comercial había otro sin membrete, sin ventana para que se leyera el nombre del destinatario y con solo iniciales y una dirección de un remitente que no conocía. Deposité ambos sobres sobre mi mesa de trabajo, abrí con disgusto el de Edesur pero no el otro. Quedó sobre la mesa y lo miré con recelo a lo largo de todo el día, imaginando lo peor. Supuse, por ejemplo, que la empresa de electricidad usaba de ese medio personalizado para reclamar a sus clientes cautivos la devolución de los subsidios que habían recibido en los últimos doce años, acrecidos con intereses y punitorios. Me fui a la cama y a la mañana siguiente me asomé a mi escritorio con la esperanza de que el sobre no hubiera sido más que un mal sueño y se hubiera evaporado. Pero allí, tercamente, seguía esperándome. Al fin, con el corazón al galope, lo abrí y, en-\ntonces, lo peor que no fui capaz de imaginar emergió del sobre rasgado. Era una hoja con membrete de un hotel internacional de Roma, pero eso no era lo más grave, estaba escrito a máquina, sí a máquina, no era una impresión de computadora y, aunque no me atreví a leer la carta, lo supe porque pasé casi con repugnancia la yema de los dedos por la cuartilla y sentí las hendiduras del papel producidas por los tipos de plomo. ¡Una catástrofe! Yo que siempre he sido un ciudadano respetuoso de las leyes no tenía duda de que por algún mal entendido o por un homónimo o, peor aún, por una sustitución de personalidad, estaba involucrado en un asunto de espionaje internacional, era un agente secreto o incluso un doble agente y el control de mi célula, desde Roma, me obligaba a presentarme para rendir cuentas de mi traición, so pena de hacerme ejecutar sumariamente sin aviso previo. Cuando mi mujer vio que me paseaba ansiosamente por el pasillo de mi casa haciendo tremolar el papel, me miró con cara de circunstancias y me preguntó: “¿Qué es?” “Una carta”, respondí con la voz temblando por la emoción violenta. “Ya lo veo” y lue-\ngo, con la sensatez propia de su sexo me propuso amablemente: “¿Por qué no la lees?”, así sin acento en la segunda “e” por mor de su origen chileno español. Me quedé perplejo ¿Tenía que leerla? ¿Esa repulsiva acción tenía que realizar con la misiva amenazante de mi jefe de célula? Obedeciendo no a mi primer impulso, que era el de huir del país, me resigné, como el condenado en el corredor de la muerte, a leer la carta. La firma al pie aclaraba el misterio. Era de un amigo que tal vez por comodidad, quizá por coquetería, se niega a acceder a los medios electrónicos de comunicación, no envía mails, no usa computadora y sigue escribiendo con la misma Olivetti con que escribió durante cincuenta años sus notas para los diarios. Se trata de un conocido poeta y periodista cuyo nombre no puedo revelar porque es persona pública que, aun no siendo vecino de San Telmo, visita el barrio asiduamente por ser habitué de un bar que frecuentan los poetas.\nSucede que en ese bar llegó a sus manos El Sol de San Telmo y en él se topó con la nota que anunciaba la edición de “Vida retirada”, mi última novela; así como ese mismo número de El Sol me permitió recuperar un viejo amigo de cuarenta años atrás que por él se enteró de que éramos vecinos. Mi amigo poeta compró el libro, lo leyó y en su carta me comunicaba sus gratas impresiones sobre él. Para ello usó su particular medio old-fashioned; asimismo me explicó que uno de sus vicios ocultos era el de robar papel de los hoteles a donde lo llevaban las obligaciones de su profesión. Jorge Andrade - Escritor\n6 - Mayo 2016\n“Les escribo con mucho respeto” María Fernanda Ferrero Mejía Gómez, es “escritora y cuentacuentos” como ella misma se presenta y, con relación a San Telmo, dice: “Me enamoré del barrio sin haberme criado en él y de grande, cuando pude elegir dónde vivir, fue mi primera elección”. Con estos datos, mi curiosidad se alertó. Más aún cuando leí su libro, “Juanchi y los Animales Marinos” donde desarrolla la historia de un niño, que tiene el don de hablar con algunos de ellos como la ballena, el cangrejo, el delfín; entre otros. Además de ser entretenido y divertido, sin ponerse solemne va dando pautas de solidaridad; respeto; afecto; las características propias de la especie y el concepto de ecología. Por eso quise saber más de ella y su trabajo. Aún con una molesta gripe, Fernanda entusiasmada comenta que escribe desde los siete años y que realizó “voluntariado en diferentes hogares y me conectaba con los niños a través de los cuentos”. Y agrega: “Hacía mis propias versiones de los clásicos y ellos se divertían mucho”. Pero todo se profundizó cuando tuvo a sus hijos y fue “desarrollando ideas que inventaba para entretenerlos y para volver a ser niña”, confiesa. Con relación a si tiene una técnica para escribir, revela: “No tengo una técnica precisa. Mis cuentos me buscan como un mensaje que busca una vía de manifestación. Para describir una escena, cierro los ojos y simplemente la veo y la vuelco en el papel. A veces aplico las que aprendí en la carrera de Comunicación Social, pero cuando escribo cuentos para niños intento ponerme en el lugar de ellos. Cuido mucho el mensaje, las formas de transmitirlo, investigo para que la información sea correcta. Les escribo con mucho respeto, considerándolos inteligentes y sensibles. Los niños se están formando y todo lo que les llegue los puede influir. Quiero hacerlo en forma positiva, con un mensaje que puedan recordar. Con buenos valores”. Teniendo en cuenta su obra, noto su interés en introducir\nFernanda con sus hijos: Abayomi (izq.) y Adewumi (el más chiquito), un sobrino y la hija mayor de su esposo\nmensajes de ecología, solidaridad, etc. en los textos, por lo que le pregunto si es una moda o lo cree necesario. Y ella responde categóricamente que: “Es lo ideal. Pero no todos los escritores priorizan esos valores en sus textos, aunque no está mal que así sea siempre y cuando también haya de los otros, de los que dejan una enseñanza, forman y pueden servirnos para nuestro camino. Al menos eso es lo que elijo a la hora de comprarles libros a mis hijos. Entre un libro que repite lo mismo, que cosifica banalmente ciertos aspectos de la realidad o uno tal vez menos comercial pero que tenga un mensaje profundo con una enseñanza, prefiero esta opción”. Mi duda es si los chicos leen o miran solamente los dibujos o fotos en un libro y la escritora señala que: “La cultura de la instantaneidad que reina en la sociedad de hoy en día, también se extiende a los chicos. Algunos son muy hiperactivos y hacen una suerte de zapping entre las diferentes actividades que tienen a su alcance. Un rato juegan a la play, no terminaron el juego y están con el celular, lo abandonan y pasan a la tele. Si agarran un libro, es casi un milagro y si no tiene dibujos es más difícil que los atrape, ya que si los tiene solo le dan una mirada y a otra cosa. Otros, cuyos padres los motivan en lo que es la literatura, pueden leer un libro sin dibujos, pero no creo que sean la mayoría”.\nY concluye: “En mi primer libro incluí relatos con descripciones vívidas de los lugares, pero no hay dibujos. Fue para estimularlos para que construyan las imágenes en su mente. En los talleres que doy, los hago dibujar sobre lo leído y me sorprenden -para bien- los detalles que incluyen. Si uno les da todo fácil, pre-digerido, no los hace pensar. De todas maneras, también son lindos los libros con ilustraciones sensibles, por lo que mi segundo trabajo tiene dibujos hermosos sin dejar de lado las descripciones bien elaboradas”. La consulto si cree que -en general- los adultos tratamos de conducir a los chicos al mundo de las letras o no nos preocupa porque tampoco leemos demasiado y Mejía, claramente, responde: “La situación de los niños es un reflejo de lo que sucede entre los adultos. No mucha gente grande lee, como hábito. También están pegados a las nuevas tecnologías y a veces la ansiedad y la vorágine cotidianas los aleja de disfrutar de un buen libro, gozando de la quietud y la tranquilidad que implica leer. Muchos necesitan estar en continuo movimiento. Veo gente muy acelerada y me dan ganas de decirles: ¡Pará! Por qué no te sentás un ratito y respirás”. Luego destaca: “Es lindo conectarse con uno mismo y con el silencio. Tomar un libro y poder ¨volar¨ un rato. Nosotros somos un ejemplo para nuestros niños por lo que, si ellos nos ven leyendo y los motivamos a que lo hagan, probablemente lo lograremos. Un buen punto de partida es armarles una biblioteca a su alcance desde que nacen, así siempre la ven; no hace falta que sea algo sofisticado. También leerles o contarles cuentos desde pequeños. Hay chicos que no tienen ni un libro en la casa y no me refiero -precisamente- a personas que no cuentan con recursos para comprarlos”. Su escritura es simple, concreta y divertida. Con relación a esto, Fernanda señala: “Es mi forma de escribir. Me gusta mechar un relato divertido, que al mismo tiempo enseñe algo didácticamente, porque me interesa que los niños aprendan con un lenguaje simple y directo, pero no como si fueran bebés. Escribo desde mis experiencias, no les hablaría de algo que no practico. Creo importante predicar con el ejemplo”. Recuerdo los personajes de Juanchi y son “casi” reales. Le pregunto si la idea es que los chicos los reconozcan\nirme a conocer mejor dicho hábitat. El clima, los animales, la vegetación, los paisajes; para poder ofrecerle relatos muy vivos a mis lectores”.\nen lo cotidiano, a lo que Mejía responde: “Claro. Juanchi está inspirado en mi hijo mayor, que es afrodescendiente. La idea es sacar al afrodescendiente del lugar que tiene en muchos cuentos, donde hace el ridículo o vive en ¨paños menores¨ en la selva, para que puedan ver a un súper héroe inteligente y sensible que, además, es afrodescendiente y puede ser cualquier amigo o compañero de aula. Juego mucho con los roles y/o personajes de la vida diaria y los plasmo en mis cuentos. Son historias tangibles”.\nayudan a los escritores a publicar su primera obra y su opinión es que: “Seguramente las hay. Especialmente cuando son personas conocidas y ven el tema desde una perspectiva comercial por las potenciales ventas que pueda llegar a tener el libro; quizás haya varias editoriales peleándose por editarlo o hasta -inclusoofrecerle esponsorearlo, para motivarlo a escribir. En mi caso estuve dos años buscando, hasta que encontré a Tinta Violeta que es una editorial acorde a mi estilo, con la que me gusta mucho trabajar”.\nImagino que el mejor testeo de su obra será a través de sus hijos, lo que Fernanda confirma al decir: “Tengo dos hermosos hijos, Abayomi de once años y Adewumi de tres. Aman mis cuentos, les leo las historias y es un momento mágico. El mayor me da ideas y le pido su devolución sobre lo que escribo y los talleres que doy”.\nNo podía despedirme sin preguntarle cuál es su proyecto y me comenta: “Mi próximo libro será Juanchi y los Animales de la Selva, para lo cual estoy planeando\nTeniendo en cuenta que se está desarrollando la Feria del Libro, aprovecho para preguntarle si cree que da oportunidad a los escritores jóvenes o poco conocidos o es -simplemente- una vidriera snob y ella contesta: “Sinceramente pienso que no da oportunidades. Cada uno las tiene que armar, sobre todo si es desconocido. Si estás con una editorial importante y sos un escritor reconocido, lo que no quiere decir que seas bueno ni malo per se, se te abren muchas puertas. El sistema es muy complejo, en mi caso soy socia de la Sociedad Argentina de Escritores y expongo mis libros a través de su stand. La SADE me brinda la oportunidad de darme a conocer, me apoyan y reciben mis trabajos con mucho respeto. Por otra parte, siempre doy talleres en la Feria del Libro, tanto en la Internacional como en la Infantil a través de la Fundación el Libro”. Haciendo referencia a las editoriales, le consulto si\nMientras tanto, seguramente, seguirá su rutina familiar de los fines de semana, vendrá desde Barracas -donde ahora vive- “a pasear por San Telmo. Tenemos muchos amigos en el barrio, vamos con nuestros hijos a escuchar candombe, a caminar la feria artesanal, a pararnos frente al señor de la marioneta que cuenta una historia al ritmo del 2 x 4. Mi sueño es comprarme una casa por ahí”, cuenta y recuerda que conoció el barrio cuando comenzó “el curso de ingreso al Nacional Buenos Aires. Después hice amigos en la escuela de comunidad de la Iglesia San Ignacio de Loyola, todos vivían en San Telmo, donde los visitaba. Mi adolescencia la pasé tomando mate con ellos en Parque Lezama, íbamos al Museo del Cine que quedaba en Bolívar y San Juan o a alguna otra actividad cultural de la zona. Es un barrio hermoso, bohemio, lleno de arte y cultura. Las calles empedradas, angostas, las cortadas, las construcciones antiguas…”. No dije nada más, pero pensé: “El que calla, otorga”. Isabel Bláser\n8 - Mayo 2016\nPatronato de la Infancia - testimonio luego fue Sacerdote-, Barrios se recibió de abogado y González de médico, siendo -en la actualidad- un prestigioso cardiólogo.\nEstuve internado de los cinco a los ocho años en el Patronato de la Infancia (ver fotos) que estaba en la calle Balcarce y San Juan. Recuerdo a las Hermanitas chilenas, Domitila, Loreto, a la celadora Josefa y al sereno Ferreyra. Realmente me sentí muy contenido. Es cierto que algún coscorrón o tirón de orejas me “ligué”, pero éramos bastantes diablillos. Cursé en la escuela primaria del Patronato -para llegar a ella debíamos pasar por un pasillo subterráneo- hasta tercer grado. Repetí por tener mala letra. La maestra Buocco no quiso aprobarme y me llevaron a la Fundación María Antonia Loreto en la localidad de Benavidez, donde estaban los sacerdotes y hermanos de la congregación San Pedro de Ad Vincula. Dicha congregación era de Francia y España, allí estaban el Padre Director Illera, los Padres Bustillo, Álvarez y los Hermanos Rodríguez y Martín. Estos dos eran bravos y nos cuidaban durante el día, pero nosotros no éramos ningunos santos. Cuando estábamos en la escuela o trabajando en la quinta, estábamos a las órdenes del capataz don Luis o del señor Miguel.\nníamos maestras que enviaba el Ministerio de Educación, cuyo director era el señor Garcielazo.\nRecuerdo a mis maestros de cuarto grado: el señor Dubarry y a los Hermanos Bianchi de quinto y sexto grado, respectivamente. También te-\nMis compañeros fueron: Leonardo Peralta, los hermanos Bustos, los hermanos Estévez, Pereyra, Spagnol, González, Pérez, Roldan -quien\nLas fotos son del autor: cuando ingresó al Patronato, cuando recibió su primera comunión allí y a los 70 años\nAhora a mis 72 años, debo agradecer la dedicación y contención que me brindaron. Seguí estudiando y me recibí de técnico radiólogo en la Armada Nacional, donde me jubilé. Digo esto porque en la época en que estuve internado no me pasó, ni vi que pasara algo como lo que comentan algunos o manifiestan (incluso he leído en El Sol) respecto a actitudes hacia nosotros, de las personas que nos cuidaban. Por supuesto que nos mandábamos algunas macanas y algún coscorrón recibíamos o nos dejaban sin recreo parados mirando la pared, pero no me constan otras formas de aplicar la disciplina. Los sacerdotes, religiosos, maestras/ os y celadores tenían que lidiar con ciento veinte chicos divididos en tres divisiones y -a decir verdad- éramos bastantes revoltosos. Por eso mi testimonio, porque es una forma de agradecer a todos los de esa Institución que colaboraron en mi formación y educación en los años de mi infancia y pre-adolescencia. Agradezco que me hayan dedicado su tiempo y haberme contenido hasta los trece años, cuando mi madre me llevó nuevamente a mi casa. Roberto Lemos\nMuseo Argentino del Títere Programación mayo/2016 • Sábado 7 / Grupo YESCA - Regresan las marionetas. “Miguitas de Pastaflora” • Domingo 8 / Sembrando Cuentos (Córdoba). Técnica: Narración con títeres. • Sábado 14 / Titi-Terere (Chaco) - Yanina Mirón. Técnica: Títeres de Mesa. • Domingo 15 / “El retablo-Artes Escénicas”- Titiritero: Augusto Villena. Obra: “Confusión en el bosque”. • Sábado 21 / Grupo Meterete (San Luis). Técnica: Guignol y clown. • Domingo 22 / Pandizzuchero (Italia) Nina Franco. • Sábado 28 / Grupo Yesca. Marionetas “Miguitas de Pastaflora”. • Domingo 29 / Grupo Yesca. Marionetas “Miguitas de Pastaflora”. SEMINARIO TALLER FEDERICO GARCÍA LORCA: Continúa todos los miércoles a las 18:30 TEATRO DE ACTORES PARA ADULTOS: Sábados 21hs. CURSO INICIACIÓN AL TEATRO DE PAPEL KAMISHIBAI, coordinación: Amalia Sato - jueves 12 y 26 de mayo / 9 y 23 de junio de 2016, de 18:30 a 20:30. Estados Unidos 802, CABA – Tel.: 4307 6917\nEl reconocimiento a un héroe anónimo Rojas y Franklin, una esquina del barrio de Caballito. A una cuadra de allí el Cid Campeador duerme su sueño heroico en el bronce que lo recuerda. “Adalid de la justicia y espíritu caballeresco de la raza…”, cuenta la piedra a sus pies. ¿Y por qué empiezo por recordar un antiguo caballero español, si lo que quiero contar es algo más sencillo, más cotidiano y con olor a pan recién horneado en una panadería de barrio? Tal vez sea porque los héroes me conmueven desde niño, tal vez porque también me conmueve la humildad del héroe anónimo, de ese que nunca será eternizado en un bronce y del que nadie, salvo algunos familiares o sus amigos entrañables o quizá algunos vecinos que lo ven todos los días trabajando dentro de su negocio, lo recordarán. Panadería La Perla de Caballito… a nadie le suena ¿no es cierto? Salvo, claro, a los vecinos que compran allí las facturas para tomar el mate o el pan para el almuerzo y la cena de todos los días. Pero resulta -y aquí viene la parte que más me conmueve de toda la cháchara con la que inicié mi relato-, decía entonces, que a William… así se llama el uruguayo que la preside, se le dio un día de hace ocho años por festejar los 1° de mayo -Día del Trabajador- invitando a los vecinos ¡a comer un choripán y un churrasquito con el pan recién sacado del horno!\na la buena onda de William y la de los que allí se van reuniendo, creando una atmósfera que solo las cosas hechas con amor pueden lograr.\ntrae su guitarra e improvisa un recital, mientras el colectivo 106 pasa por un costado y sus sorprendidos pasajeros doblan sus cabezas un poco amodorradas por el viaje, para tratar de buscarle alguna explicación a lo que ven.\nLos vecinos llegan con alguna bebida bajo el brazo y con muchas ganas de pasarla bien… Este es el único requisito de William: Venir con ganas de compartir un rato hablando y riéndose un poco de todo y también, si así pinta la situación, bailarse unos tangos o una salsa o cualquier otra cosa, que no hay prejuicios estilísticos por allí. También algún osado\nY así, de a poquito, mientras se consumen las brasas y la modorra nos va invadiendo, nos vamos yendo cada uno para su casa (yo para mi barrio, San Telmo) con la sensación de que algo grandioso e inolvidable hemos vivido. Le damos un beso a William y nos decimos… “hasta mañana”. Texto y fotos: Raúl Horacio Feijóo\nLos vecinos comparten la celebración del Día del Trabajador, convocados y agasajados por William\nEntonces -al caer la tarde- William y su dos hijos y alguno que otro amigo, sacan la parrilla a la calle y mientras preparan el fuego y de paso se toman algún vinito como para ir entonando, van saludando a los caminantes de la calle quienes, al pasar, algunos se detienen un rato para “calentar el pico” y se van informando de que a las nueve de la noche ya pueden llegarse para comer un choripán o un churrasquito sencillo nomás si así lo prefieren o ambas cosas. Que no está nada bien por cierto quedarse con hambre y más cuando el humito que sube desde la parrilla lo va inundando todo, junto\nMUSEO Y PAISAJES CULTURALES\nMuseo Histórico Nacional - Defensa 1600, CABA\nMiércoles 18 de mayo - 12 a 17 hs. Se podrá visitar las reservas del Museo. - 15 hs. Visita guiada: El Museo Histórico Nacional y su entorno. - 16 hs. Conferencia: De los jardines históricos a los paisajes culturales. Evolución de conceptos. A cargo de la Dra. Sonia Berjman. - 16:30 hs. Conferencia: El Parque Lezama. A cargo del Lic. Diego Ruiz. Sábado 21 y domingo 22 de mayo - 12 a 17 hs. Se podrá visitar las reservas del Museo. - 16 hs.Visita guiada: El Museo Histórico Nacional y su entorno.\n10 - Mayo 2016\nCara de mono Con pandereta El gesto es el de una mirada que, si bien apunta al interlocutor, por dentro está vacía, perdida y uno es capaz de ver dentro de sus pupilas lo que está pasando en su cerebro en ese momento: un muñeco a cuerda, un mono tocando dos platillos. La expresión sería lo mismo que “clavar el visto” en las redes sociales, una especie de “te escucho, pero me importa un bledo en realidad”.\nla mirada perdida que denota -a las claras- el mono con pandereta que tiene adentro.\nLamentable es ver cómo en los bares las personas le tienen terror a estar solas y presentes. Si alguien está solo y con su alma en un bar o colectivo, lejos de dedicarse a la contemplación de lo que pasa alrededor, su atención está en el teléfono (siempre) o, cada vez con menos frecuencia, con el rostro hacia la ventana pero con\nSin embargo, en esta época de agitación a nivel político en el barrio, en que cualquier frase puede disparar catástrofes y peleas sin sentido, (fenómeno que se extiende a la ciudad y al país en general), la cara de mono con pandereta es una herramienta vital de supervivencia.\nArte e historia en Espacio Virrey Liniers\nA veces el muñeco no solo toca la pandereta, sino que es el simio-orquesta o tiene a toda la sinfónica de Viena en la cabeza. Eso es cuando notamos que nuestro interlocutor no nos está prestando atención porque está pensando en mil cosas a la vez, que lo atormentan.\nHay personas con las que no se debe discutir. Por ejemplo, con la depiladora, que tiene el poder de poner cera caliente en tu entrepierna o el odontólogo, que te tiene sumisamente bajo el torno. En esos casos, ante una opinión contraria a la propia, aconsejo poner cara de póquer, de A4 (hoja en blanco) o de mono musical; mientras que para tus adentros cantá el Aserejé o “dale a tu cuerpo alegría Macarena”. Carolina López Scondras\nEl público acompañando a Tavella, en la inauguración de su muestra\nEl 6 de abril se inauguró en el Espacio Virrey Liniers la muestra fotográfica “El Universo del Hombre” de Aldo Tavella, quien -como bien dice- nos invita a presenciar, través de imágenes, “una síntesis de momentos vividos…, donde un fragmento de la realidad pasa al soporte físico…”para revelarnos instantes de ese universo que existe y se compone a través del tiempo y la mirada del artista. Tavella nació en San Miguel, Prov. de Buenos Aires, en marzo de 1943 y descubrió la fotografía a los diez años. Alternando su residencia entre Argentina, España y Brasil, realizó fotografía de danza, tapas de libros, CD’s y trabajos\nde publicidad para la Rêde Globo (San Pablo. Brasil) y se desempeñó como docente en la Escuela Cinematográfica de Madrid, dirigida por Gerardo Vallejo, en 1979. Con varios premios nacionales e internacionales, hoy es posible asistir a su trabajo que se conjuga en esta muestra abierta hasta el 29 de mayo de 14 a 19hs en la que -hasta fines del siglo XVIII- fue la casa del Virrey Liniers (Venezuela 469 - CABA). Este maravilloso espacio, monumento histórico de la ciudad, hoy nos permite hacer un viaje al pasado y al arte. Texto y foto: Cecilia Calderón\nHernán Pereyra, un futbolista que cumplió su sueño\nDe aprender en Giuffra, a jugar en primera división les de Banfield hasta 2012. De cualquier manera, su trayectoria no concluyó allí porque integró el plantel de dos equipos europeos de la segunda división (Istres, de Francia y Badajoz, de España) y al no tener mayor continuidad futbolística en Europa, pasó al Envigado Fútbol Club y al Deportivo Pasto, ambos de Colombia.\n“Nunca desistas de un sueño. Solo trata de ver las señales que te lleven a él”, frase que alguna vez expresó el escritor brasileño Paulo Coelho. Bajo este leitmotiv universal, un chico empezó a construir su sueño con una pelota. Se trata de Hernán Natalio Pereyra, de 26 años que inició su carrera futbolística a los ocho en el Club Deportivo Giuffra, institución deportiva y de contención social ubicada en la calle Perú 1243 -CABA-. Se puso la camiseta celeste y blanca de los giuffreros (como así apodan a Deportivo Giuffra) en 1998 y jugó allí hasta 2003, cuando tenía 13 años de edad. Pereyra desarrolló su pasión futbolera con chicos de su misma generación, provenientes de diversos sitios de la zona y con sus respectivas necesidades sociales latentes dentro de la comunidad. Aprendió a desarrollar y fortalecer su técnica de juego, gambetas, velocidad y precisión en los disparos al arco, al mismo tiempo que incorporó valores éticos a su vida ya que esa es una característica que inculca Giuffra a los chicos que pasan por su Institución y que va más allá del deporte. Durante ese lapso, disputó varios torneos,\nPereyra, en acción\nque le produjeron alegrías y tristezas, pero sobre todo adquirió valores humanos que le permitieron afrontar sus desafíos futuros. Se probó en el Club Atlético Banfield y comenzó su ascenso futbolístico. Su destacada labor en las divisiones inferiores de este club le permitió -parafraseando al escritor Coelho- nunca desistir de su sueño y solo ver las\nseñales que lo llevaran a… primera división del fútbol argentino. Eso lo cumplió a los 20 años cuando debutó, el 12 de diciembre de 2010, frente a San Lorenzo de Almagro. Fue su única chance, aunque se destacó en Reserva (categoría anterior a primera división) e integró el banco de suplentes en partidos oficia-\nAsí, Pereyra consiguió mayor relevancia y sumó más encuentros en cancha. Sin embargo, en el transcurso de su primera estadía en tierras colombianas sufrió la rotura de meniscos, que lo dejó un mes y medio sin tocar una pelota de fútbol. Pero como suele decirse popularmente en momentos complicados, “la vida siempre da revancha” y es por eso, seguramente, que este mediocampista regresó al país y trata de ganarse su lugar en el Club Atlético Acassuso, equipo de la Primera B Metropolitana (dos divisiones anteriores a Primera). De lo que no hay duda es que Hernán Pereyra cumplió su sueño de jugar en primera división y, seguramente, irá por la revancha. Martín Magurno\n12 - Mayo 2016\nBzzzzzzzz Caminando por las calles de San Telmo, cerca de Perú y Chile, me encontré con pequeñas obras de arte callejeras: unas abejas de colores hechas con la técnica del mosaico, en vidrio o cerámica que un autor anónimo nos ha dejado para que nos deleitemos con ellas.\nMi natural curiosidad hizo que le preguntara a los vecinos de la calle Perú si sabían el nombre del autor/a, pero nadie lo conoce. “Aparecieron un día....”. Quiero pensar que tenemos un” Banksy” (artista inglés de arte callejero, grafiti, que oculta su identidad) en San Telmo y que, al igual que aquél, desea permanecer en el anonimato. Texto y foto: Graciela Fernández\nTexto y fotos: Imaretta Hermosilla


20 claves para reinventar tu relación de pareja - Tantra y Yoga\n20 claves para reinventar tu relación de pareja\n7 noviembre, 2017 Por Esther 9 comentarios\nHola soy Esther Mayor y hoy María José me abre las puertas de su casa digital para contarte sobre nuestra experiencia familiar, y especialmente quiero hablarte de como yo y mi pareja David hemos ido transformando nuestra relación adaptándonos a nuestra elección vital.\nNo puedo comenzar a escribir sin antes agradecer a Mª José, a esta hermosa mujer, que sin saberlo lleva presente en mi vida desde hace algunos años, porque su trabajo, su forma de transmitir y su sabiduría me han dado fuerzas e impulso en muchos momentos de oscuridad en mi vida.\nVer a María José desfallecer y resurgir durante este verano me ha mantenido en vilo, me ha espabilado y me ha mostrado el tremendo valor de las pequeñas cosas.\nGracias María José, por mostrarnos tus momentos de debilidad, y gracias por mostrarnos lo que significa en la vida de una mujer- madre responsable, enfrentarse a la muerte, comprender que todo forma parte de este maravilloso camino de sanación, que es simplemente vivir.\nAntes de entrar en materia quiero presentarte al magnífico equipo de vida que me he buscado para vivir grandes aventuras y disfrutar uno de mis sueños, vivir viajando en familia.\nMi camino desde hace ya mucho está ligado a las mujeres, a acompañar a todas las que os sentís indecisas para emprender vuestros sueños sean cuales sean.\nYo trabajo con mujeres en su crecimiento profesional, y es un requisito indispensable hacer un trabajo de crecimiento personal para poder emprender.\nPor eso en este artículo pretendo revelar la importancia del buen trato y el cuidado de las relaciones, especialmente las de pareja, sin este cuidado no hay crecimiento personal.\n“Cuidarte, emprender y acompañar a tu familia es posible."\nEs ilustrador, imparte talleres combinando dibujo y crecimiento personal y actualmente está desarrollando un proyecto entorno al Visual Thinking, un nuevo mundo en el que desarrollar su destreza con el dibujo.\nJuntas hemos vivido una profunda transformación, si algo hemos sentido David y yo desde el primer día, es que las aprendices en esta escuela familiar éramos las adultas, verlas crecer nos aporta cada día un nuevo aprendizaje, de la mano de estas 3 personitas crecemos a cada paso.\nY hechas las presentaciones te cuento porque hace un tiempo le pedí a Mª José que me permitiera escribir en su blog para ti.\nEste año, hemos cumplido David y yo, 15 vueltas al sol juntas.\nPor supuesto como pareja nuestra relación ha vivido diferentes fases y ha terminado transformándose en algo mucho mejor de lo que podríamos haber imaginado.\nQuería aprovechar la web de María José para darte algunas claves que a nosotras nos han servido para mejorar nuestra relación de pareja.\nA lo largo de estos 15 años hemos vivido situaciones que nos han hecho crecer emocionalmente como personas, como pareja y como familia.\nDurante este último año en el que hemos vivido una gran aventura en familia, ha habido una culminación, un antes y un después, hemos cerrado diferentes etapas en nuestra relación, y comenzado otras nuevas.\nDurante un año completo hemos vivido viajando en una autocaravana viejita, rehabilitada por nosotras mismas.\nLa decisión y preparación de este cambio de vida es una larga historia que te cuento en nuestra web, para llegar a esta decisión viví una transformación que me llevó a convertirme en una nueva mujer.\nLos primeros meses viajando fueron toda una odisea, de hecho la situación era tan nueva que hasta el último día de este año, hemos vivido reajustando y tratando de equilibrar constantemente nuestras necesidades, pero al principio, acostumbrarnos a compartir un espacio vital tan pequeño, conviviendo 5 personas, fue duro de narices.\nAhora en la distancia veo que al comenzar, tratábamos de sobrevivir intentando agarrarnos a la rueda del viaje en familia, y a veces era un auténtico atropello.\nCuando llevábamos ya 3 meses viajando, un día estando en casa de una preciosa amiga de Sevilla, observando su relación de pareja, percibí con sorpresa que yo me sentía muy lejos emocionalmente de David.\nVivir tan cerca y tan juntas, nos había distanciado emocionalmente, ¿que fuerte verdad?\nLa rutina diaria para mantener el acompañamiento de nuestras hijas, la logística de la vida familiar y la logística de vivir de viaje, nos estaba alejando.\nDe repente se hizo muy evidente, que a pesar de pasar 24 horas al día, 7 días a la semana, 30 días al mes… al lado de David, le echaba tremendamente de menos.\nLos momentos de intimidad se habían evaporado, de una forma tan sutil, que no habíamos sido conscientes de lo que estábamos perdiendo en el camino.\nTras 15 años de convivencia, de experiencias y habiendo superado varias crisis muy potentes, decidí que no iba a dejar perder lo que tenía, e incluso que iba a ganarle terreno en mi vida para recuperar nuestra complicidad, nuestra intimidad, el juego y el disfrute, los momentos cálidos y también los tórridos, no estaba dispuesta a perder nada por mucho trabajo que supusiera.\nPrimer paso sentarme a hablar con David, le pedí a nuestra amiga y su pareja que nos dejaran una tarde solas, que se llevaran a las peques unas horas.\nVolver a conectar con su mirada, decirle lo muchísimo que le echaba de menos y ver el brillo en sus ojos, reconocernos de nuevo mutuamente y reconectar nuestras energías.\nUna tarde deliciosa, de esas que las parejas con hijas nos regalamos solo un par de veces al año, aunque deberían ser algunas más.\nUna tarde en la que sobre todo hablamos. Y algo más también hubo jejeje…\nLa comunicación es esencial, y además ha de ser extremadamente sincera, a David y a mi siempre nos ha funcionado.\nPorque aunque a veces algunas verdades pueden doler, cuando se dicen con amor, con empatía terminan siendo un bálsamo, que nos ayudan a ver nuestros errores, nuestros defectos y a aceptar nuestra responsabilidad en cada situación.\nDesde este lugar volvimos a reconstruir nuestra intimidad emocional, es cierto que nada había cambiado en nuestro amor mutuo, pero la llama se estaba sofocando, por la falta de dedicación, por la desidia, la rutina, y la adaptación a nuestra nueva forma de vivir.\nQuizás sin este viaje habríamos sido incapaces de verlo, perdidas en la rutina, este es otro de los motivos por los que estoy tan agradecida de haber tomado esta decisión.\nAsí que juntas, una vez más, nos propusimos meterle mucha leña a este fuego.\nComo sabrás el sexo, no es la única herramienta para mantener unida a una pareja, pero si es esencial, conectar desde lo físico, activar los sentidos, disfrutar del placer de dar y de recibir, compartir vuestras energías.\nPartiendo de nuestra experiencia hoy te voy a dar unas cuantas claves para recuperar o transformar tu relación de pareja.\nClaves que aplicar en esos momentos en los que comienzas a ver que la distancia emocional se abre paso entre vosotras.\n1. Cread objetivos comunes\nPuede parecer difícil, pero aunque sean pequeñas cosas, básicas que impliquen una pequeña dedicación de las dos partes.\nAlcanzar gracias a vuestro trabajo en equipo esos objetivos comunes, os aportará una gran satisfacción que os conectará tremendamente.\n2. Llegad a acuerdos y mantenerlos\nEsto es esencial, todo lo que no se dice y queda debajo de la alfombra antes o después sale de la peor manera, comunicaros todo aquello que necesitáis individualmente y de la otra persona y crear vuestros propios acuerdos para respetar cada necesidad.\nEste es un punto que se va a repetir como solución a muchos de los siguientes puntos, no subestiméis el valor de un buen acuerdo.\n3. Escucha activa mutua\nPero activa de verdad, reservad un tiempo cada día para escucharos durante unos minutos la una a la otra y a la inversa.\nYo sé la dificultad que supone encontrar estos minutos cuando tienes hijas, pero son esenciales te lo digo de corazón.\nAntes de ir a la cama, por la mañana temprano, levantaros un poco antes de que se despierten las peques y compartir un paseo, un café, o incluso una ducha ;).\nEstos momentos de comunicación os permitirán manteneros presentes y cercanas en el día a día.\n4. Empatizar con las necesidades de la otra persona\nEmpatizar que no simpatizar, porque empatizar es la comprensión respetuosa y compasiva de lo que la otra persona está viviendo.\nCuando no se emiten ni reciben juicios, no se minimizan las emociones, cuando no tratamos ni de dirigir a la otra, ni siquiera de simpatizar porque entablar un lazo entre nuestras vivencias según como se haga, puede resultar más bien un nudo que no nos permita expresarnos con sinceridad.\nDesde la empatía la conexión emocional crece y se afianza.\nOs comparto un breve texto de Kontxi Rúiz un extracto de su taller “El Poder de la Empatía”\nSuceden cosas maravillosas cuando alguien recibe empatía:\n-La persona deja de hablar, se relaja.\n-Hay un cambio en la energía que se puede percibir. Se genera conexión de alta calidad, en la persona que se expresa, en la que escucha y entre ambas.\n-La persona recibiendo empatía llega a sus propias conclusiones o incluso soluciones, sin recibir ideas ni consejo… Imagínate la diferencia si tu empiezas desde el principio dándole esas conclusiones.\n-La persona que escucha a menudo descubre también algo valioso sobre sí misma, al verse reflejada en la otra.\nEs esencial, la otra persona es eso mismo, otra persona y aunque en algunas cosas nos sintamos afines en otras podemos pensar, sentir o actuar de forma muy diferente, y el juicio crea una barrera invisible que nos va alejando y destruye la confianza mutua.\n6. Expresar tus necesidades claramente y no esperar que la otra persona las adivine\nEsto no se a ti… pero a mi me ha llevado años de práctica, y aún a veces me columpio, jejejeje.\nEn realidad es sencillo, comunicar claramente tus necesidades y también escuchar las de la otra persona, no tiene porque atenderlas, ni tan siquiera estar de acuerdo con ellas, aquí volvemos al tema de los acuerdos si es necesario, pero el simple hecho de comunicaros os ahorra muchas confusiones, falsas expectativas y por tanto frustraciones innecesarias.\n7. Amarte y cuidarte a ti misma como prioridad\nNo esperes que la otra persona te de su amor si ni siquiera eres capaz de dártelo tú a ti misma.\nHace unos años en una de nuestras crisis David me dijo:\n“El día que aprendas a amarte de verdad a ti misma,\nya no necesitarás que yo te ame,\ny ese día será el día en el que más nos amaremos las dos”\nJejejeje, lo peor es que recuerdo que en aquel momento de enfado y con lo que me quedaba por aprender, me sentí incluso un poco ofendida por aquella frase.\nHoy le agradezco infinitamente su amor, y creo que estamos cerca de que llegue ese día.\nÁmate a ti misma por encima de todas las cosas.\n8. Respetar los tiempos personales\nCuando surge un conflicto suelen ocurrir una de estas dos opciones:\n- Estamos ansiosas por tratar el tema.\n- Nos cerramos en banda y no queremos hablar.\nEs importante encontrar un punto intermedio, no forzar tu momento para expresar lo que sientes ni tampoco el de la otra persona.\nSin dejar olvidados los temas importantes, pero dando espacio a que tanto tú como la otra persona sintáis que ya es el momento para expresar lo necesario desde la calma.\nDaros ese espacio os ayudará a evitar grandes broncas, acompañadas de faltas de respeto que pueden dañar gravemente la relación.\n9. Sinceridad absoluta\nY cuando digo absoluta es absoluta, hay que tener en cuenta que siempre hay muchas formas de decir las cosas, busca la más respetuosa.\nEncuentra la manera más empática de comunicar aquello que no te gusta y también las que si te gustan.\nEsconder información, guardar secretos, omitir cosas solo os traerá problemas a corto plazo.\nSi hay sinceridad habrá confianza, si se llega a acuerdos y se cumplen habrá confianza.\nConfianza no es estar siempre con el radar puesto a la espera de pillar a la otra persona.\nConfianza es escuchar y hablar, comunicar y acordar, dejar intacta la libertad personal de cada una y sentirte cómoda y segura en la relación.\n11. Lealtad en lugar de fidelidad\nNos han vendido la moto de que cuando tienes una pareja hay que ser fiel, y la connotación de la fidelidad no es muy positiva en una relación de igual a igual.\nLa fuente original de la palabra fidelidad proviene de fidelitas (latín), y su significado es:\n“Servir a un dios”\nSi quieres una relación sana vuelvo a insistirte en la importancia de los pactos, no eres propietaria de la vida de nadie y por eso nadie te debe fidelidad absoluta, tampoco tú eres propiedad de nadie, no eres un animal doméstico que deba ser fiel a alguien.\nSi has "sufrido" una infidelidad y no terminas de comprender o levantar cabeza puedes entender un poco más sobre ello en este post.\nSé que el concepto supone hilar muy fino, pero si atendéis a los pequeños detalles, la relación se construye sobre sólidos cimientos.\nLa lealtad en cambio, tal y como yo la interpreto, es aceptar a la otra y respetarla, acompañar y estar disponible para apoyar, compartir sin atar.\nAlgunos significados equiparan un concepto al otro, pero creo que existe una sutil diferencia que es importante atender.\nEste poema de Jorge Bucay para mi define muy bien la lealtad:\n12. Responsabilidad individual\nAsumir tu propia responsabilidad te libera de la culpa y libera a quienes te rodean, si esta condición se comparte en pareja resulta mucho más sencillo convivir, empatizar sin juicio y sin cargarnos ni cargar a la otra persona con aquellas cosas que producen daño emocional.\n13. Ser feliz o tener razón\nLa elección está en tu mano, y no significa ceder la razón de todo a la otra persona, significa no generar grandes conflictos por pequeñas diferencias.\nCuando la postura ante un tema concreto es irreconciliable, valorad la importancia de este tema para vuestra relación, si es grande (me repito) llegad a un acuerdo, si no es tan grande simplemente sed felices las dos, tu tienes tus opiniones y la otra persona las suyas.\nNadie es media naranja de nadie, tu eres un ser completo y tu pareja también, no necesitáis encajar a la perfección sin ningún atisbo de ranura.\nLas ranuras definen vuestras diferencias y si se ven y se aceptan, la relación puede fluir de una forma fantástica.\n14. Crear espacios individuales de crecimiento personal\nTu como ser humano individual necesitas cuidar de ti y cubrir tus propias necesidades, la otra persona exactamente igual.\nNegar esta necesidad y pretender estar constantemente juntas asfixia la relación.\nTómate unas vacaciones de un par de días para ti sola de vez en cuando, y que la otra persona haga lo mismo, o simplemente una tarde.\nNunca, jamás dejes de hacer cosas por y para ti, si te abandonas a ti misma estarás desconectando de tu ser, de la fuente que te provee energía.\nSi te obligan u obligas a que la otra persona no disponga de esos momentos además antes o después habrá un montón de sentimientos de frustración que saldrán en forma de reproche.\n15. Crear espacios íntimos de pareja\nPor supuesto el fuego necesita leña, si no lo alimentáis antes o después se apagará, por eso es esencial disfrutar del placer que nos proporciona una relación.\nA todos los niveles y por supuesto el placer sexual es esencial.\nTeniendo hijas la dificultad es a veces importante, por eso no esperéis a que aparezcan estos momentos al azar, planificad un tiempo cada semana para estar solas y poder disfrutar de vuestra compañía en plenitud.\nEste año nos propusimos participar en el grupo “Tu reto tántrico” que ofreció Mª José antes del verano, aunque tuvimos dificultades tremendas para seguirlo con constancia, nos acercó y nos facilito reconectar desde una mirada más amorosa, una maravillosa forma de mantener la pasión.\nA temporadas hemos tenido a alguna amiga que ha sido nuestra “facilitadora de polvos” 😉 jajajaja quedábamos una mañana o una tarde, cada 2 semanas, para que se llevase a las peques a pasear o a ver una peli unas horas y así poder quedarnos solas en casa.\n16. Consultar y dialogar cada decisión importante y relevante para la pareja y/o familia\nCuando un tema afecte al conjunto familiar o a la pareja es esencial compartir, expresar, escuchar y llegar a acuerdos en común.\nNada de decisiones unilaterales en temas que afectan al conjunto, si hay una parte que no ha participado en la decisión luego surgirán conflictos y reclamos por la falta de diálogo.\n17. Reservar cada una sus propios ámbitos personales e individuales en los que tomar decisiones sin tener que consultar, ni dar, ni pedir aprobación\nYa sea en tu vida profesional, o en tu vida personal, siempre hay situaciones que requieren que tomes decisiones por ti misma.\nSi el tema sobre el que decidir es algo personal, es muy positivo que te sientas libre de tomar tus propias decisiones sin consultar.\nEstas pequeñas decisiones mantienen abierta la puerta de tu libertad e independencia personal.\n18. Practica tantra\nGracias a Mª José he descubierto la relación entre tantra y yoga y el real significado del tantra,\n“Ven con lo que tengas, ven con lo que Eres aquí y ahora.\nSin ninguna máscara o defensa, ven, sin expectativa o deseo.”\nAunque no hemos participado en cursos presenciales, si nos hemos acercado muy tímidamente al tantra, resuena mucho en nosotras y estamos deseando que las peques crezcan un poco más para tomarnos unos días y asistir a un taller presencial con Dara y Sunie.\nMientras eso sucede, La Escuela nos ofrece la oportunidad de trabajar el tantra en modalidad online.\nNo voy a daros las últimas 2 claves porque quiero que:\nLa 19. nos la cuente María José la que mejor le funcione a ella.\n19. La ley del espejo\n(Al teclado Mª José. ¿Tu crees que me has dejado escapar alguna cosilla para que te pueda decir? jajajajajaja Creo que no.\nBueno te diré que mi mejor clave es aplicar La Ley del Espejo. Es decir observar mis heridas a través de las broncas, tirar del hilo, observar que dolor hay tras mi vulnerabilidad y resolver en mi.\nEs duro, cierto, pero me funciona y me ayuda a ser cada vez más libre, más responsable de mi y menos reprochadora.\nPara nosotros es indispensable aplicar la Ley del Espejo porque entendemos que todo lo que sucede fuera es una proyección de dentro para nuestro aprendizaje y evolución personal.)\nY la última la 20. te la dejo a ti, cuéntanos la que mejor te funciona.\nAntes de despedirme quiero ofrecerte un regalo "Mí guía para empezar a acompañar a tus hijas para que sean libres e independientes"\nAhora si, me despido ya de ti esperando que te sea de gran utilidad este artículo y que no dudes nunca en ser tu misma, en amarte y seguir creciendo para emprender tus sueños.\nAutora de caracoles nómadas at Caracoles Nómadas\n20 claves para reinventar tu relación de pareja - 7 noviembre, 2017\nArchivado en: 7. Feminidad, 8. Miscelánea, tantra, Yoga Etiquetado como: amor, felicidad, pareja, sexualidad\n« Arquetipo de la anciana, transitando los territorios del noroeste\nY si el miedo vuelve? »\n7 noviembre, 2017 at 12:18\nAh y espero muchas claves nuevas!!!!\nHoy estoy feliz por esta invitación y porque el hombre de mi vida cumple 4 años!!!!\nOtra clase de AMOR es posible.\nOhhh, no sabía 🙂\nFelicidades a ti y a Alan.\nEsperemos esas claves.\n8 noviembre, 2017 at 12:33\nGracias, gracias, gracias! a Mª jose por darme a conocerte y a ti, Esther, por compartir tu potente experiencia.\nTodos los dias aprendiendo, y de qué manera!!! Últimamente solo encuentro maestras, que afortunada soy!!\nPor eso solo me sale el agradecimiento. GRACIAS!!!\nEsther es la caña Bego 🙂\n8 noviembre, 2017 at 21:33\nRodeada de grandes mujeres, todas aportamos en este camino. ?\n13 noviembre, 2017 at 13:35\n¡Precioso artículo!, no te has dejado nada en el tintero.\nA lo largo de mi vida, he tenido muchas relaciones tóxicas precisamente porque ni yo misma sabía qué era una relación sana, cómo se hacía eso.\nEl paso del tiempo, las experiencias y la indagación en mi propio conocimiento, me han permitido tener una relación de pareja que jamás habría soñado. Él tiene defectos, muchos, tantos como yo, pero cada día conseguimos entendernos y respetarnos un poco mejor.\nNo tenemos hijas, dicen que así es más fácil, yo no lo sé. Lo que sí sé es que, como te dijo a ti David, desde que empecé a amarme y respetarme a mí misma mis relaciones en general son mucho más verdaderas y enriquecedoras.\nTambién nos llama mucho la atención el tantra, así que gracias por descubrirme este blog que me está pareciendo fabuloso.\n13 noviembre, 2017 at 23:42\nAyyy qué ilusión Tania. Sé más que bienvenida a esta casita virtual.\nY sobretodo felicidades por ese gran amor de tu vida, ese que te tienes a ti 🙂\nGracias Tania, con María José puedes descubrir como hacer un gran trabajo de crecimiento y cuidado personal, creo que enlaza mucho con tu proyecto.\nMuy nómada maravilloso


Conoce a tu enemigo: 5 perfiles que adoptan en RRHH para las entrevistas\nComunicados de Prensa Internacional Internet Internet Marketing Recursos Humanos Tips y Trucos\nCuida tu forma de vestir, presenta correctamente el cv, procura mostrarte lo más relajado posible e infinidad de ejemplos más que rebotan sobre nuestra cabeza momentos antes de enfrentarnos a una entrevista de trabajo. Pero, ¿y cómo puedo saber el tipo de entrevistador al que me voy a enfrentar? Dada la delicada situación que vive España, en donde el paro alcanzó los 5 millones de personas, según el último dato del ministerio de Empleo y Seguridad Social, lograr una entrevista de trabajo se convierte muchas veces, en el único salvavidas, por lo que cualquier información al respecto de la misma es poca.Jobandtalent ha elaborado un informe en el que se analizan los 5 tipos de entrevistadores más comunes y la actitud que deberá tener el candidato frente a los mismos.\nUna entrevista se asemeja mucho a un partido de tenis, en donde la bola nunca queda en medio. Candidato y entrevistador logran obtener el mayor número de puntos (e información) posible. Recuerda que el entrevistador no intenta descartarte o vencerte, sino saber que eres el mejor. Por lo tanto, deberás adaptarte de la mejor manera posible a la entrevista.\nEs el tipo de entrevista en la que el candidato se limita a responder a las preguntas que son formuladas por el entrevistador. Las preguntas suelen referirse a hechos o situaciones muy concretas por lo que la persona que aplica al puesto deberá ceñirse a lo que le preguntan. Hablar de más, o salirse de lo que se le pide, será visto por el entrevistador como un desvío de atención. Este tipo de entrevista suele ser de las más comunes, por lo que muchos de los candidatos suelen conocer de antemano el tipo de preguntas, para poder así llevar las respuestas preparadas de casa y parecer más eficaz. Ten cuidado, sobreactuar penaliza tanto como no saber bien la respuesta.\nMuchas veces, a la hora de afrontar una entrevista, no estamos solos. El número de candidatos, y por tanto, personas que aplican a la misma oferta que lo hemos hecho nosotros suele ser muy grande. Uno de los elementos que utilizan mucho las empresas son los grupos de discusión o “assesment center”, en el que los candidatos afrontan un tema en concreto, o deben resolver una situación, siempre moderados por el encargado de selección de la propia entrevista. Para situar este tipo de entrevista, es semejante al utilizado en la película “El Metodo”, de la obra de teatro de Jordi Galcerán, “El método Gronholm”. Lo que se persigue es conocer cómo se desenvuelven los candidatos en un ambiente en el que no están acostumbrados, y las herramientas que utilizan para expresar su argumentación, razonamiento de los hechos y comportamiento frente a esa situación, la cual es inusual para el candidato. Un elemento que suelen utilizar mucho los responsables de RRHH y que en más apuros pone a los candidatos es el silencio. Buscan saber qué candidato es capaz de romperlo con una conclusión, una exposición final, pero ten cuidado, hablar por hablar muchas veces puede ser contraproducente. Recuerda que siempre estás aplicando a un puesto de trabajo, por lo que tus argumentaciones deberán corresponderse con el puesto al que aplicas.\nLo que persigue conocer el entrevistador es el grado de implicación que podrá tener el candidato para el puesto. Son preguntas en las que el entrevistado deberá expresar de la mejor manera posible porqué es el mejor candidato y que aptitudes tiene para el mismo. No sólo debe limitarse al puesto en concreto, sino que debe tener constancia de la cultura empresarial de la empresa, ya que en una entrevista siempre se valora la capacidad de análisis global del candidato. Muchas veces, el entrevistador quiere saber cómo defiendes tus debilidades, o que aspectos positivos has sacado de las mismas. Procura no ser el candidato 1.500 en contestar que tu debilidad es que te gusta trabajar demasiado, terquedad para conseguir objetivos o que te cuesta separar lo profesional de tu vida y aficiones. Este tipo de respuestas no penalizan, pero siempre podrás ganar puntos mostrando sinceridad y originalidad.\nEste tipo de entrevistador suele ser una combinación del estándar y el de venta, en el que el entrevistador plantea incógnitas difíciles (o imposibles a veces) de resolver en el tiempo que dura la entrevista. Un ejemplo muy común que realizan las entidades financieras a sus candidatos es la de preguntarles por el número de sucursales en una determinada ciudad. No persiguen un resultado exacto, pero sí conocer la manera en la que analizan la pregunta e intentan dar el resultado más aproximado posible, es decir, su capacidad de síntesis y la manera en la que quieran dar respuesta al problema planteado. Por otro lado, existen preguntas en dónde prima la velocidad de razonamiento del candidato, y por tanto, la manera en la que logra un resultado concreto. ¿Cuántas veces a lo largo de un día se superponen las manecillas de un reloj?\nSe ha tomado por válido en muchas empresas, y la función es someter al candidato a la mayor tensión posible, para comprobar su reacción. Se atacarán los puntos débiles que el entrevistador crea que pueden minar la moral del entrevistado, sus debilidades, todo con el objetivo de posicionarlo en una situación violenta. En principio, este tipo de entrevistas se dan para puestos muy concretos y porqué la compañía solicita explícitamente recabar esa información del candidato por encima del resto, ya que necesitan conocer a la perfección su comportamiento frente a este tipo de actuaciones. Es fundamental mantener la calma, y sí aun así no eres capaz, no debes lamentarlo, ya que simplemente quiere decir que no era un puesto acorde a tu forma de ser.\nRelated Topics:CandidatoCvEmpleoEnemigoEntrevista de trabajoLos Mismosrecursos humanosSalvavidasTips y TrucosY Seguridad Social\nCólera, malware y detención de brotes en el origen


Presentaciones y Dudas Generales :: GALUZ IMFORMER\nQueridos amigos de Paypal les comunico que se esta generando una preocupación enorme sobre las perdidas económicas que miles de usuarios estamos teniendo sobre las políticas de Paypal hacia las PTC, últimamente estamos perdiendo grandes cantidades de dinero por los bloqueos de cuentas y las políticas de paypal hacia las PTC. Paypal no tiene en cuenta las pequeñas inversiones que hacen sus clientes en estas empresas y se olvida de las personas de forma individual cuales ha veces por bloqueos y políticas perdemos todo. Paypal tampoco es cociente de las graves consecuencias que tienen estas implicaciones para su propia empresa ya que millones de clientes están buscando otras formas menos complicadas y efectivas de mover su dinero de red ya que esto es internet libre. Paypal debe crear una política fija hacia las empresas PTC, y dejar de jugar si una si y otra no como viene haciendo. Paypal tiene que dejar de crear incertidumbre para que sus clientes dejen de perder dinero y confianza en Paypal, ya esta bien de tanta historia porque al final quien acabara perdiendo en realidad sera Paypal.\núltima edición por galuz el Lunes, 25 Enero 2016; editado 2 veces\n#1 Domingo, 24 Enero 2016\nRe: GALUZ IMFORMER\nTotalmente de acuerdo contigo aunque desafortunadamente también debemos mencionar que procesadores como Payza no son nada confiables y yo recomiendo no invertir por este medio sus disputas son lentas con poca comunicacion e incluso con resoluciones a favor que no te devuelven el dinero y ni siquiera se dignan a darte una explicacion detallada esto que hace paypal ahora si nos tiene preoucpados a muchos\n#2 Martes, 26 Enero 2016


3 febrero, 2015 Ramiro Pinilla Español, Ficción, Novela, Policial Samuel Esparta (1)\nCon los baúles cargados de libros que le entrega un familiar, el joven Sancho Bordaberri decide abrir, en plena posguerra, una modesta librería de lance en Getxo. Cuenta enseguida con la complicidad de Koldobike, una mujer entusiasta y vehemente. En el fondo, lo que quiere Sancho es ser escritor de novelas policiacas, pero nunca logra igualar a sus admirados Hammett o Chandler y las editoriales le devuelven todas sus historias. Hasta que un día descubre, con el enésimo manuscrito rechazado en las manos, que el único asesinato que ocurrió en Getxo, antes de la Guerra, está todavía sin resolver y que contar un caso real puede ser de gran ayuda para alguien sin imaginación.\nSancho se convierte entonces en detective privado para aclarar quién quiso matar a los gemelos Altube encadenándolos en una roca para que la marea los ahogara. Durante sus pesquisas y entrevistas con los sospechosos, descubrirá que está escribiendo una novela real, con un estilo nuevo, en la que él es a la vez el narrador y el protagonista, un detective que a partir de ahora se llamará Samuel Esparta en homenaje a Sam Spade.


Detenidos dos menores en Pamplona acusados de robo con violencia . Noticias de Navarra\nDetenidos dos menores en Pamplona acusados de robo con violencia\nPor otra parte, Policía Foral arrestó a cuatro varones sobre los que pesaban requisitorias de ingreso en prisión\npamplona- La Policía Municipal de Pamplona detuvo el pasado fin de semana a dos menores de edad acusados de un delito de robo con violencia. Según la información ofrecida por el cuerpo municipal, en total fueron cinco los arrestados en estos dos días, los otros tres restantes lo fueron por delitos relacionados con el maltrato. Además, los agentes atendieron en total 180 requerimientos ciudadanos a lo largo del fin de semana, entre ellos 47 por problemas de convivencia, treinta para ayudar a personas en diferentes situaciones de necesidad y cinco para intervenir en agresiones entre particulares.\ndetenidos para entrar en prisiónPor otra parte, agentes de la Policía Foral detuvieron recientemente a cuatro personas por requisitorias de ingreso en prisión y personación en juzgados. Se trata de un vecino de Pamplona de 38 años, con multitud de antecedentes, sobre el que pesaba una requisitoria de búsqueda e ingreso en prisión emitida por un juzgado de Huelva por un delito contra la seguridad vial (conducción bajo la influencia de alcohol y/o drogas).\nTambién en la capital navarra, y en un control rutinario, agentes de seguridad ciudadana detuvieron a un burgalés de 28 años por recaer sobre él una orden de detención e ingreso en prisión dictada por la Audiencia Provincial de Burgos. Por otro lado, un vecino de la merindad de Olite, de 24 años, fue detenido por una patrulla de la comisaría de Tafalla al tener en vigor una requisitoria emitida por el Juzgado de lo Penal nº 1 de Pamplona, motivada por un delito contra la seguridad del tráfico.\nFinalmente la Policía Foral arrestó en Berrioplano a un vecino de Logroño de 32 años por estar reclamado por un juzgado ovetense en relación con un delito contra la seguridad vial. - D.N.


1 - 32 de 37 productos\nLa nueva Xtrem Shelter diseñada por Vallfirest reune una serie de características básicas que la diferencian de la tradicional Fire Shelter II. La utilización de una nueva composición de materiales proporciona una mejora importante de las prestaciones a nivel de aislamiento (ver gráfica) y el nuevo diseño ergonómico basado en la posición fetal permite reducir notablemente el peso y el volumen, siendo así de mas facil transporte y opertura.\nAlta resistencia a la abrasión, los cortes y desgarros\nElaborada con Cordura 1.000 D y malla transpirable.\nSistema de hidratación integrado en el cinturón\nIncluye el sistema Hydrapack®, con tubo y boquilla exterior y una capacidad de 2,8 litros con sistema de apertura superior para fácil llenado y limpieza. Depósito homologado FDA, libre de PVC y BPA.\nPosibilidad de añadir escudo o logotipo.\nHoja de corte reemplazable capaz de hacer las funciones de las herramientas más utilizadas en la extinción de incendios forestales. La hoja está afilada interior o exteriormente para maximizar la eficiencia en sus labores.\nAzada estrecha: Picado en terreno rocoso resistente.\nRastrillo y corte: Dientes de gran resistencia. Menor superficie de impacto y mayor superficie de corte.\nArrastre (McLeod): Facilita el decapado y el arrastre.\nAzada ancha: Picado en terreno orgánico blando.\n¿Mangueras o elementos pesados? Su bolsa de lona y cintas de fijación permiten disponer de diferentes configuraciones para la carga de elementos pesados o accesorios (mangueras, bidones, motobombas, ropa, cascos, etc).\nLa Mochila Xtreme Pack con arnés ergonómico y transpirable que distribuye el peso de los diferentes elementos de una forma optimizada sobre el torso del bombero. Ofrece una completa libertal de movimiento para un trabajo ágil con herramientas manuales. El cinturón tiene integrado un sistema de hidratación de 1.5 litros, y cuenta con el sistema alice clip que permite configurar los accesorios que necesite cada usuario.\nXtreme-K respirador generador de Oxígeno Químico, de circuito cerrado, de un único uso y limitado, para la protección de las vías respiratorias en caso de emergencia o atrapamiento. Dispositivo de supervivencia con una autonomía no inferior a 20 minutos. Dispone de bandas ajustables para su uso con o sin casco.\nCabezal hecho de acero forjado. Los extremos están trataos térmicamente para conseguir un grano de 45 a 55 HR (dureza según Rockwell) para mayor seguridad, resistencia y dureza. Cabeza esmaltada en rojo y filos de corte en laca transparente para reducir la formación de óxido. El mango está hecho de madera de nogal, que se ha cortado en seco a un contenido de humedad por debajo del 10% para minimizar cualquier encogimiento y evitar que la cabeza se suelte.\nEl cabezal del mango es introducido en la manija y se fija con una cuña de aluminio serrada de material resistente, liviano y que no se expande o contrae dependiendo de la humedad o la temperatura. La forma dentada de la cuña mejora la mordida. El orificio de fijación del cabezal es alargado y permite una fuerte unión mecánica.\nLa Gorgui presenta un cabezal central de aleación de aluminio sobre el que se orientan las diferentes funciones que pasan a ser sustituibles.\nLa función Rake al igual que el resto ha ganado sustancialmente en la dureza de sus hojas de corte. Se ha rediseñado y la función se presenta totalmente definida en un único plano\nConfeccionado en una sola pieza (Lenzing® F.R. 65%, Nomex® 30%, Kevlar® 5%), dispone de un sistema de cierre central, auto adherente, con seis puntos de sujección traseros para un perfecto ajuste y protección de la nuca y cuello.\nGafas VF1 con ventilación\nModelo con suave banda de espuma adherente al rostro para polvos gruesos y metales fundidos\nBanda de espuma antialérgica adherente al rostro\nLente de policarbonato doble, exterior antirayadura e interior anti-vaho\nBanda elástica con desenganches laterales rápido\nTodo el material de las gafas son retardantes al fuego (banda elástica, montura, lente, etc)\nLente doble protección balística\nLos dientes poseen una gran capacidad cortante limitada en zonas pedregosas. Dientes templados térmicamente y sustituibles.\nTope de gama americana.\nMango de 1,2 metros.\nPicatinny Rail Adapter vft2 y vft3\nCompatible con los cascos vft2 y vft3.\nDimensiones soporte lateral: 140 x 70 mm.\nPeso general: 49,5 g\n¡Planifica tu 2022! En Vallfirest sabemos lo importante que es la estrategia y la planificación para los medios de emergencia, por eso te ofrecemos el calendario vft 2022 totalmente gratuito. Un calendario con efemérides y las ferias más importantes del sector de incendios forestales. (Hasta fin de existencias).\nBolsillo 8 litros Xtreme Pack\nPensada para acoplarse a la mochila Xtreme Pack, perimite el acceso a sus diferentes bolsillos y es compatible con el transporte de la motosierra.\nElaborada con Cordura 1000 D, cuenta con un refuerzo anti-corte para el contacto con la motosierra.\nBandas reflectantes gris plata.\nPosibilidad de añadir escudos o logotipos.\nKit de reparación bombas vft\nBP4 & BH4\nLlave para acoples vft\nBuzo ignífugo forestal alta visibilidad\n2 bolsillos frontales en el pecho y 2 bolsillos en los laterales de la cadera, todos con cierre mediante cremallera oculta por solapansobredimensionada para una apertura fácil con guantes.\nCremallera central de apertura rápida de seguridad y un sistema abre fácil cubierta completamente por una solapa.\nBandas retrorreflectantes horizontales, color plata, sobre pecho,bcintura, antebrazos y tobillos.\nForro interior en la parte delantera desde la cintura hasta los tobillos para una mayor protección contra la radiación.\nForro interior en la zona de los codos para una mayor protección contra los roces.\nSistema de rápida apertura con cremallera semicircular en la zona del trasero sin necesidad de desprenderse de la parte superior.\nApertura lateral del bajo del pantalón mediante cremallera cubierta por tapeta. Esta apertura permite que el bajo de la prenda se pueda adaptar a diferentes calzados, para una mayor comodidad.\nBuzo ignífugo forestal\n2 bolsillos frontales en el pecho y 2 bolsillos en los laterales de la cadera, todos con cierre mediante cremallera oculta por solapa sobredimensionada para una apertura fácil con guantes.\nCremallera central de apertura rápida de seguridad y sistema abre fácil cubierta completamente por una solapa.\nBandas retroreflectantes termoselladas tricolor (amarillo-gris-amarillo), sobre pecho, cintura, antebrazos y tobillos.\nEquipo de respiración autónoma Fenzy Micro-k\nCompacto y ligero. Solo 807g.\nSe puede colgar del cinturón. Compatible con la mayoría de cinturones. del mercado.\nEnvasado al vacío «tear Starter».\nCon máscara con fácil fijación al casco.\nSistema respiratorio especial para incendios.\nBolsa de transporte equipada con cremallera en espiral YKK®.\nVida útil de 10 años con inspección visual a los 5 años.\nGafas vft1 estancas\nModelo con suave banda de espuma adherente al rostro para polvos gruesos y metales fundidos.\nBanda de espuma antialérgica adherente al rostro.\nLente de policarbonato doble, exterior antirayadura e interior anti-vaho.\nBanda elástica con desenganches laterales rápido.\nLente doble protección balística.\nCertificaciones: (Gafa) UNI EN 166:2004, UNI EN 170:2003. (Montura) VF EN 166 3 4 5 9 BT 2C-3 0068 CE, (Lente) 2C-1.2 VF 1 BT 9 K N 0068 CE.


Nuevas imágenes del Meizu Pro 7, confirmado el SoC Helio X30 - MuyComputer\nTenemos una nueva ronda de imágenes del Meizu Pro 7, un terminal que ha despertado un gran interés por la pantalla secundaria que tiene en su parte trasera y que como podemos ver al final ha resultado no ser de tinta electrónica.\nEsta decisión de apostar por una pantalla LCD tradicional en lugar de una de tinta electrónica tiene sus ventajas y sus desventajas. Por un lado es positivo porque supone una mayor funcionalidad al ser capaz de representar colores y de ofrecer una imagen exacta a la de la pantalla principal.\nSin embargo también consume más batería que una pantalla de tinta electrónica y no visualiza de la misma forma que aquella los contenidos (una pantalla de tinta electrónica es más natural para la vista y cómoda para la lectura).\nEn estas nuevas imágenes del Meizu Pro 7 también podemos ver que la firma china ha mantenido prácticamente intactas todas las claves a nivel de diseño que habíamos visto en las generaciones anteriores, así que más allá de la inclusión de esa pantalla secundaria no tenemos cambios importantes.\nSaltando a verlas especificaciones nos encontramos con un SoC Helio X30, que ha sido confirmado por MediaTek durante su última conferencia de beneficios. Dicho chip cuenta con dos núcleos de alto rendimiento Cortex A73 a 2,5 GHz, cuatro núcleos de alta eficiencia Cortex A53 a 2,2 GHz y cuatro núcleos de bajo consumo Cortex A35 a 1,9 GHz.\nEs un chip bastante interesante ya que en teoría mejora el rendimiento en hasta un 30% comparado con el Helio X20 y reduce el consumo en hasta un 50%. Esto último es posible sobre todo gracias a la inclusión de esos núcleos Cortex A35.\nSu GPU es una potente PowerVR 7XTP-MT4 a 800 MHz y está acompañado de 4 GB de RAM en su versión base, más que suficiente para ofrecer un alto nivel de rendimiento.\nPor lo demás esperamos que la versión base cuente con una pantalla de 5,2 pulgadas y resolución 1080p, doble cámara trasera de 12 MP y cámara frontal de 16 MP. El precio de esta versión será de unos 409 dólares al cambio, mientras que la versión Plus con pantalla de 5,5 pulgadas y 6 GB de RAM rondará los 480 dólares.


Esta edición ha contado con más 100 emprendedores y 60 proyectos innovadores\nLa Nau de la Innovació de la UMH celebró ayer jueves, 17 de marzo, el acto de entrega de premios y diplomas a los ganadores y accésits tras la primera fase de la 5ª Maratón de Creación de Empresas. Cada uno de los once proyectos premiados recogió ayer su correspondiente cheque por valor de 1.000 euros que se concede en la final de esta primera etapa (10.000 euros patrocinados por Santander Universidades, y 1.000 euros por la Fundación Levantina, que ha galardonado a la idea más innovadora en el sector de la piedra natural). Asimismo, los emprendedores de los proyectos que recibieron accésit por parte del jurado recogieron el diploma que valora su esfuerzo y trabajo.\nEn el acto de ayer estuvieron presentes la directora gerente de la Fundación Quorum, Tonia Salinas; el vicerrector de Investigación e Innovación UMH, Manuel Jordán; y el vicerrector de Planificación UMH, Fernando Borrás. También asistieron Rafael López-Aparicio, consejero delegado de Grupo Levantina y patrono de la Fundación del Grupo, y Yolanda Llinares, directora de la Fundación Levantina.\nEsta 5ª edición de la Maratón UMH ha contado con la participación de más 100 emprendedores y 60 proyectos innovadores. De los 29 proyectos que defendieron su idea ante un jurado experto a finales de enero al concluir la primera fase, sólo 11 fueron premiados, mientras que el trabajo de otros 11 fue reconocido con un accésit.\nLos promotores de estas 22 ideas son, en definitiva, los que han continuado formándose y desarrollando sus proyectos durante la segunda fase de la Maratón. También son los que optan a conseguir uno de los premios de la fase final, en la que se repartirán 60.000 euros (un máximo de 10.000 euros por proyecto), patrocinados por Santander Universidades y Fundación Levantina.\nProyectos premiados y con accésit\nLos proyectos ganadores que han recibido un premio de 1.000 euros tras la primera fase de la 5ª Maratón UMH han sido:\nXmarp: consiste en una nueva línea de buzones electrónicos, monitorizados a través del móvil, que permiten recibir paquetería a domicilio.\nCloud Pangea: plataforma de financiación colectiva de proyectos sin ánimo de lucro con un sistema innovador de donaciones no monetarias.\nTechnounion: propone una herramienta para generar material formativo en 3D, especializado en ramas de ingeniería.\nWoody Karts: fomenta la psicomotricidad e imaginación de niños y niñas a través de karts de madera con un diseño unisex, personalizable y que, además, es sostenible y reciclable.\nWithoutrees: desarrolla un nuevo material para cartelería más ecológico y de mayor calidad mediante la reutilización de residuos de canteras.\nPor otra parte, los proyectos reconocidos con un accésit y que recogieron ayer su diploma son:\nEnorutas.com: web centrada en el enoturismo que ayuda al cliente, mediante geolocalización, a encontrar bodegas, eventos y rutas. También da apoyo a bodegas sin infraestructuras para ofrecer servicios de enoturismo.\nOfermar: plataforma web dedicada a la venta del stock de la piedra natural a través de un portal web y una aplicación móvil.\nBe Well: este proyecto trabaja en la evaluación online de problemas psicosociales en la población infantil y juvenil.\nDuna: proyecto basado en la creación de áreas deportivas sobre montañas artificiales.\nEnjoya: plataforma integrada dentro de una joyería online para que el usuario pueda diseñar su joya de forma totalmente libre, aunque con asesoramiento profesional.\nLa Ruta de los Sabores: dedicada a la producción y distribución de productos ecológicos.\nPuliflex: proyecto del sector de la Piedra Natural que busca mejorar el proceso de pulido de cualquier material pétreo y contribuir a la sostenibilidad con una mejora de la eficiencia global en el proceso industrial.\nDoPrint 3D: web donde se ofrecen productos y diseños de piezas, recambios, etc., creados mediante impresión 3D, a bajo coste y siendo respetuosos con el medio ambiente.\nEscuela Valor: proyecto que ofrece soluciones para reducir y prevenir los casos de acoso o bullying entre los jóvenes.