🥇 Mejores • teclado rgb g213 • ¡Acierta en tu Compra!\nInicio » teclado rgb g213\nVELOCIFIRE Teclado mecánico de 87 Teclas con...\nGenshin Impact RGB LED Alfombrilla de ratón...\nAlfombrilla de ratón RGB para Juegos,Rosa Sailor...\nAlfombrilla de ratón RGB Arte Abstracto Alas de...\nAkko Horizon Teclado de PC USB ergonómico para...\nTeclado para Juegos, Teclado Mecánico de 61...\nTeclado para Juegos, Teclado de 61 Teclas para...\nXiuinserty Teclado mecánico con cable...\nTeclas 1 UNID Original ESC Espacio Ctrl KEYCAP Y...\nSi estás intentando encontrar los mejores productos de teclado rgb g213 del mercado con las mejores características del mercado, entonces no te puedes perder todos los artículos de nuestra web, tenemos los modelos más exclusivos de las marcas más conocidas.\nConsejos para elegir teclado rgb g213\nPuesto que sus características lo hacen especialmente apto para jugar, elegir un teclado gaming es algo esencial para vivir la experiencia de los mundos virtuales de la manera más y fluida posible that are real. Pensando en esto precisamente pautas que suelen ser de gran ayuda para quedarse con el modelo más apto ya que lo cierto es que el mercado se encuentra colmado de una amplia diversidad de este tipo de components. A la hora de comprar, más allá de tener muy presente el presupuesto que puedes permitirtedeben considerarse unas cuantas cosas para que puedas elevar tu rendimiento como jugador.\nResulta importante nombrar que, debido a los adelantos tecnológicos cada vez es más difícil seleccionar el teclado preciso. Por otro lado, existen puntos clave por los que un player deberá regirse para escoger el teclado correcto, destacando de esta forma, el tipo de teclado ahora sea de membrana o bien mecánico, lo ideal es que este sea veloz, como lo es el victsing i-850. Saber que, un teclado de membrana tiene acción de respuesta lento, lo que lo hace poco alcanzable a la hora de jugar a un juego de plataformas que requiera apretar numerosas teclas de forma simultanea. Es importante que, al instante de realizar la elección, se evalúe el desempeño del teclado dependiendo del empleo que se le desee ofrecer, no está demás hacer pruebas para investigar su tiempo de respuesta al apretar las teclas, en un caso así inclusive es sustancial fijarse en la resistencia que tiene el teclado, para no ejercer mas de la adecuada y finalizar dañándolo. Es por esta razón que, existen los teclado mecánicos, si estas buscando un teclado que no solo permita apretar numerosas teclas a la vez sin crear ningún contratiempo en la acción de respuesta, un teclado mecánico es el mejor para ese trabajo, además con este teclado es viable saber cuándo y cuentas veces se ha presionado una tecla ya que estos proporcionan sonidos al apretar cada una de ellas.\nColores de las teclas: aunque a primera vista estas hacen suponer que simplemente se trata de estética ornamental, la verdad es que estas tonalidades asisten a distinguir la función en la que hacen énfasis agrupándose por el switch de la siguiente forma: lineales, táctiles y sonoras siendo acordes al género de juego que elijas.\nFuerza de operación: este tipo de informaciónes hacen posible hacer mejor al límite los datos al instante de jugar, el material y el tener teclas disponibles para canjear además son componentes a tomar en cuenta.\nSon suficientes para tareas de ofimática, pero no son muy buenos para gaming. Aún así, encontrarás teclados gambling de membrana domo o cúpula de goma. Son muy baratos su rendimiento es limitado. Existe también un híbrido, la membrana metálica, que se puede encontrar en el Razer Ornata. Al requerir presión sobre una parte blanda tienen un recorrido lento, y no con el usuario. Además, al basarse en un conector que cierra un circuito de ellos solo reconoce una o dos teclas al mismo tiempo. Esto no es aceptable en videojuegos que exigen pulsar muchas teclas a la vez. Estos teclados soportar cinco millones de sin problemas. Pero son limitados, a la hora de jugar. Hoy en día puedes hacerte con un teclado de PC por apenas 8 o que sirve tanto para jugar como para trabajar, 10 $. Se llaman teclados de membrana porque tiene una lámina blanda de goma con un cloth conductor: Cuando presionas la tecla la membrana cede y cierra el circuito entre la tecla y el propio teclado que se comunica con el ordenador.\nPor esa razón nacieron los teclados mecánicos. Cada tecla tiene un interruptor metálico que se cierra cuando se pulsa dicha tecla, estableciendo la conexión que permite saber qué tecla has pulsado.Son suficientes para tareas de ofimática no son muy buenos para gaming. Aún así, encontrarás con domo o cúpula de goma, teclados gaming de membrana, como la imagen anterior. Son muy baratos pero su rendimiento es limitado. Un híbrido, la membrana metálica, que se puede encontrar en el Razer Ornata. Hoy en día puedes hacerte con un teclado de PC por apenas 8 o 10$, que sirve tanto para jugar como para trabajar. Se llaman teclados de membrana porque tiene una lámina blanda de goma con un material conductor: Cuando presionas la tecla la membrana cede y cierra el circuito entre la tecla y el propio teclado que se comunica con el ordenador, detectando la pulsación. Por esa razón nacieron los teclados mecánicos. Cada tecla tiene un interruptor metálico que se cierra cuando se pulsa dicha tecla, estableciendo la conexión que saber qué tecla has pulsado. Al requerir presión sobre una parte blanda tienen un recorrido lento, y no con el usuario. No sabes si has pulsado la tecla mucho o poco. Al basarse en un conector que cierra un circuito, en la mayoría de ellos solo reconoce una o dos teclas al mismo tiempo. Esto no es aceptable en videojuegos que exigen pulsar muchas teclas a la vez. Estos teclados soportar cinco millones de sin problemas. Pero a la hora de jugar.\nLa main ventaja de los teclados gambling metálicos es que cada tecla tiene un interruptor independiente, así que el ordenador las reconoce incluso aunque pulses todas a la vez. Más rápidas, son más precisas, y resisten más, al utilizar interruptores metálicos y muelles, en lugar de membranas de o plástico. Un teclado de membrana aguanta 4 o 5 millones de pulsaciones. Uno mecánico y seguir funcionando perfectamente. Su carcasa también es más resistente a los golpes. Si cambias de teclado, necesitas un ratón gaming that is también\nLos switch táctiles ofrecen resistencia y no hacen clic. Así que se usan en juegos que exigen precisión a la hora de moverse, te permiten saber si pulsas mucho o poco una tecla, o de dar órdenes. Son más lentos pero más precisos, así que son los que debes elegir si ese es tu estilo de juego, o si juegas a muchos juegos de estrategia en tiempo real, en donde es más importante la precisión a la hora de pulsar, que la velocidad. Son marrones. Los change lineales (linear) no ofrecen resistencia y no hacen ruido. Las teclas se pulsan muy rápido, así que son eficientes en juegos de acción en donde tienes que reaccionar muy rápidamente, pero también producen más errores porque un leve toque hace que se pulsen. Suelen ser rojos y negros. Los teclados switches rojos o negros se usan en los shooters tipo Call of Duty. Los diferentes tipos de teclas metálicas se agrupan en tres, según el tipo de change (interruptor): lineales, táctiles, y sonoros.\nLa por el detalle de los gamers llega hasta el punto de considerar aspectos como la fuerza que tienes que hacer para mover una tecla. En las especificaciones de los teclados verás un campo llamado Fuerza de operación o que indica el peso que soporta la tecla antes de registrar la pulsación. Se mide en gramo fuerza (gf o simplemente g) o centiNewton (cN). También se tiene en cuenta el tiempo de activación, que es el tiempo que se tarda desde que se empuja una tecla, hasta que se detecta la pulsación. Puede ser inferior a two ms. El recorrido es el espacio que recorre entre su posición natural y la posición al presionar. Eres muy preciso te puede interesar que tenga un tiempo de activación alto o un recorrido alto. Incluso diferentes para diferenciarlas por el tacto, rugosidades, o pantallas táctiles que permiten poner un texto a cada tecla. Algunos teclados gaming poseen teclas intercambiables. Literalmente quitar y poner teclas a tu gusto, así que puedes personalizarlas o usar ciertos switches en las teclas que más uses. Así por ejemplo, un interruptor Cherry MX rojo tiene una fuerza de operación de 45 grams, mientras que uno azul alcanza los 60 g. Como más alto es este número, más dura es la tecla, y requiere más fuerza pulsarla. Los hay que llegan a los 80 g. Los teclados estándares son de PVC, que se rompen con un golpe fuerte. Los teclados gambling de calidad son de metal o de plastico ABS, mucho más resistente, y son capaces de soportar el sudor de los dedos (no se borran las teclas) e incluso golpes extremos contra la pared. Son resistentes a líquidos.\nHablamos de pulsar varias teclas al unísono, mas eso en los teclados está regulado. Se llama Key rollover. Los teclados estándar tienen un Key rollover de 1 o 2 teclas, y se denomina 1/2KRO. Supone que solo reconocen 1 o bien 2 teclas a la vez, con excepciones como CTRL o bien ALT, que admiten tres al unísono. Si pulsas más de 2 al mismo tiempo no las va a reconocer. A eso se le llama pulsaciones fantasma o bien ghosting.\nlos mejores teclados gaming tiende a ser, como mínimo, 6KRO, oséa, registrar hasta 6 teclas al unísono. Los modelos de alto rango son NKRO, capaces de admitir todas y cada una de las teclas (sí, todas y cada una), pulsadas al mismo tiempo.\nHemos hablado de pulsar varias teclas a la vez, pero eso en los teclados está regulado. Los teclados estándar tienen un secret rollover 1 o 2 teclas, y se llama 1/2KRO. Significa que solo reconocen 1 o 2 teclas a la vez, con excepciones como CTRL o ALT a la vez. Si pulsas más de 2 al mismo tiempo no las reconocerá. A se le llama pulsaciones o llama. Los mejores teclados gambling suele ser, como mínimo, 6KRO, es decir. Los modelos de gama alta son NKRO, capaces de reconocer todas las teclas (sí, todas), pulsadas al mismo tiempo.Hay jugadores que odian los LEDs, y a otros les gusta. Más allá del elemento decorativo, algunos teclados poseen LEDs de utilidad, que iluminan las teclas que se usan en cada juego, para que no tengas que memorizarlas, o producen una luz tenue para jugar a oscuras. Los teclados Steelseries permiten cosas como asociar un contador a la iluminación para que los respawn no te pillen por sorpresa, cuando te matan en un juego multijugador.\nLos players profesionales suelen usar teclados gaming por cable, a USB es la conexión más rápida, y nunca falla. Pero hoy en la conexión inalámbrica ha mejorado mucho, y hay teclados gambling inalámbricos con un tiempo de respuesta casi nulo. Comprueba la calidad de la conexión en foros de gamers antes de comprar un teclado inalámbrico.\nEl software del teclado también se usa para reconfigurar todas las teclas, activar las funciones LED, etc.. Te gusta usar macros, busca un teclado que tenga muchas teclas macro adicionales. Si vas a jugar en serionecesitas analizar el software que utiliza el teclado. Más común es crear macros, es decir, una serie de pulsaciones de teclas o de que realizan una acción. Crear macros que asignan complejas combinaciones de teclas o que ponen en marcha Steam, a una sola pulsación, o un perfil de juego específico.\nPor último, hay que valorar el precio que pagamos por teclado gaming. Son más caros pero un buen teclado gambling te dura toda la vida, que los convencionales. Elegir un teclado gambling exige pero merece la pena. Notarás cómo mejoras en los juegos y la mucho más agradable, gracias a la perfecta respuesta, los macros, y la retroiluminación. Los teclados gaming Krom se han vuelto muy populares en los últimos años porque ofrecen las ventajas de un teclado mecánico pero a precios más asequibles, a partir de 70$. Aquí tienes otros teclados gaming de. Algunos teclados gaming que os recomendamos son el Corsair K95 RGB, o el Logitech G810 Orion Spectrum, con switches propios Romer-G, que ahora tiene una rebaja del 40% y se queda en solo 119$. Los teclados gaming Razer usan sus propios interruptores verdes, amarillos y naranjas, que soportan hasta 70 millones de pulsaciones. Los teclados gaming Steelseries muy buena fama. Hay modelos muy buenos a partir de 100$, y si no eres jugador profesional no vas a notar diferencias con uno que más allá de alguna extra, el doble.\nInternet es un mundo gigantesco de promociones, muchas de las cuales son verdaderas novedades en el mercado y gracias a la red puede entrar a todas y cada una ellas, incluso antes de que salgan al mercado en algunos casos a través de pre-ventas destacables exclusivas de Internet en su mayor parte.\nEste es tal vez el tema por el que muchas personas no se deciden a comprar en Internet, pero es además el tema al que se le ha dado más grande consideración y también inversión de quienes venden en Internet. Las tiendas de confianza tienen software de seguridad para que su información financiera no se vea comprometida en ningún instante. Eso si hay que tener cuidado donde compra en Internet.\nOtra clara virtud es porque el mercado de Internet es muy riguroso, los precios son muy competitivos y superiores que en las tiendas físicas por la rivalidad que hay entre ellos mismos, lo que crea mejores precios para los compradores y ofertas y descuentos únicos.\nEn Internet se tiene mucha información de los productos que se va a comprar, como reviews o bien reseñas hechas por los que ya adquirieron ese producto o bien otras como la información y características del mismo.\nAunque no sean muy conocidos, hay algunos trucos que nuestra plataforma da a sus usuarios para que logren hallar los mejores precios\nAmazon es el líder entre todas y cada una de las tiendas en línea, y en esta plataforma logramos hallar productos de toda clase. Uno de los motivos por los cuales Amazon tiene tanto éxito es exactamente el valor de los productos, mas no en todos los casos es el más destacable y hay situaciones puntuales en las que logramos hallar rebajas, promociones y descuentos que hacen especialmente interesantes las compras. Te enseñamos cómo puedes estar informado de las ofertas más interesantes de Amazon para encontrar los mejores chollos.\nAmazon hace un seguimiento del costo de los productos en diversas interfaces y shoppings, y ajusta automáticamente sus costos. Pero además de este ajuste, Amazon tiene promociones puntuales. Ciertas sí se notifican por todas partes y son fáciles de descubrir, mas son tantos los descuentos que se lanzan que la mayoría pasan totalmente inadvertidos. Hay dos formas de enterarse de los descuentos de Amazon: la primera de es realizando un rastreo automático, mas únicamente de productos en los que estás interesado, y la segunda es revisando la sección de promociones.\nPero si no estás buscando nada específicamente, y únicamente quieres estar al tanto de las ofertas y los descuentos de Amazon, también puedes llevarlo a cabo. La interfaz de ecommerce cuenta con su propia sección de ofertas. Se actualiza todo el tiempo y aquí es donde aparecen reflejados todos los productos con descuento. Podemos consultar las ofertas del día disponibles ya en Amazon, las que están programadas para lanzarse próximamente, y además las que acaban de finalizar recientemente.\nAdemás de las ofertas del día y las promociones flash que ofrece Amazon de forma constante, poseemos además promociones puntuales. Durante una semana completa, en ciertas oportunidades, la plataforma de ecommerce elige un género de producto y pone todos su relacionados en oferta. Y por supuesto, hay días puntuales en los que se ponen en oferta cientos de productos dentro de la plataforma: días como el Black Friday, el Cyber Monday, la Vuelta al Cole, el Prime Day y otros muchos.\nUna vez dentro del apartado promociones, podemos encontrar otros espacios y herramientas en los que encontrar productos a unos costos demasiado reducidos. Uno de los más apetecibles para los cazadores de gangas es precisamente el apartado de ‘Chollos’ que se puede encontrar en el menú situado en la parte de arriba de la página web de Amazon.\nAunque la tecnología que ha creado Amazon a lo largo de los últimos años es bastante confiable y eficaz, puede que tú no estés contento con las recomendaciones que te ofrece su algoritmo. Si te ocurre esto, siempre puedes modificar y ajustar los criterios por los que la interfaz te propone unas cosas y no otras.\nEs tan simple como entrar a tu cuenta, ir al apartado ‘Cuenta y listas’ y, dentro del menú desplegable que aparece, entrar a ‘Mis recomendaciones’. Ahí puedes averiguar tu historial de navegación, para poder ver los últimos productos que has consultado, y también puedes cambiar las recomendaciones a fin de que sean mucho más acertadas.\nSi bien no se encuentra dentro de los apartados más conocidos por muchos, la verdad es que Amazon además pone a predisposición de sus individuos el apartado de Outlet, que está en el menú superior de su página web, donde nos presentan miles de excedentes de inventario con grandes descuentos.\nDesde juegos para videoconsolas hasta jardinería, pasando por libros o bien conjunto deportivo. Si estas buscando algo muy barato, no dejes de visitar este rincón del enorme del comercio on line.\nPuede que hasta ahora no hayas prestado atención a esta etiqueta que hace aparición en algunos de los productos que has consultado, mas a partir de ahora sí que vas a deber hacerlo si deseas garantizarte calidad por precios demasiado económicos. Esta pegatina la entrega la propia compañía a esos objetos que tienen una baja tasa de devolución, buenos comentarios por parte de los individuos y que están incluidos en las virtudes que muestra Amazon Prime.\nAdemás, su situación va cambiando en función de lo que el algoritmo diseñado por la compañía detecta, y ninguno de los mercaderes que venden a través de Amazon puede realizar los pagos por ella. Esto hace que confíes más en la calidad y el valor de lo que comprarás.\nResulta complicado resistir la tentación cuando una ganga de Amazon cae en nuestras manos. Es de este modo. Pocos son los que tienen la posibilidad de alardear de una fuerza de voluntad que les deje no caer en las garras del enorme de Jeff Bezos y evitar esos productos que se muestran ante sus ojos con unos precios demasiado reducidos. Y sucede que la firma tecnológica hizo de los chollos y las baratijas uno de sus puntos más fuertes para atrapar a los usuarios.\nTanto es de este modo que si estamos a la caza de tal o bien cual objeto, hay diferentes trucos y técnicas para encontrar en esta interfaz eso que andamos buscando mas al mejor precio. ¿Quieres saber cuáles son? Toma nota.\nOtra de las configuraciones que poseemos en el momento de adquirir ciertos artículos por un precio achicado es echar una ojeada en los productos reacondicionados que da Amazon en su apartado Amazon Warehouse. Ahí, vamos a tener la oportunidad de averiguar esos elementos de segunda mano que ofrece la plataforma.\nTal y como nos advierten desde Amazon son “productos que fueron devueltos por los usuarios, que tienen la caja abierta o que fueron ligeramente dañados a lo largo de la manipulación en el almacén, a un precio aún más bajo”. Si no nos importa esos pequeños desperfectos que logren tener, alcanza con entrar para ver si alguna de las propuestas nos persuade.\nSi eres un amante de las promociones, entonces deberías plantearte esta opción. Por algo más de 30 euros por año, no únicamente vas a tener todas y cada una de las ventajas que ofrece Amazon para hacer envíos gratis o bien para tener acceso a otros servicios como Prime Vídeo o Amazon Music, sino que también tendrás prioridad a la hora de acceder a las promociones flash.\nLos usuarios de Amazon Prime pueden entrar a estas gangas 30 minutos antes que el resto, de tal manera que si hay un producto con pocas existencias tendrás más ocasión de comprar ese artículo. Además, puedes desarrollar a fin de que te lleguen las alertas a tu ‘aplicación’ de Amazon y de esta forma estar al tanto de todo.\nY la última opción, como ‘bonus track’, es aprovechar la lista de productos reacondicionados de Amazon. Podemos revisar, por distintos categorías, productos con descuento porque fueron reparados, por ejemplo, o porque jamás dejaron de estar en estado impecable pero fueron devueltos por otros comparadores. En esta sección se especifica el estado exacto del producto, y en la mayor parte de las oportunidades terminan en la sección de productos reacondicionados por desperfectos en el embalaje.\nPara los productos reacondicionados contamos con las mismas tarifas de envío, el servicio de Atención al usuario de la interfaz y 30 días como período para la devolución del producto en en el caso de que no nos guste, valga, persuada… De este modo que tenemos las mismas garantías que si se tratase de un producto nuevo, mas más económico y con toda la información descriptiva sobre el motivo de venderse como producto ‘reacondicionado’.


NFL: Raiders da el primer paso en su camino a Las Vegas\nPresentan "Malosos" una solicitud formal para su relocalización, luego de 26 años en Oakland; al menos 24 de los 32 dueños de equipos deberán votar a favor de esta mudanza a la "Ciudad del Pecado" para el 2020.\n(Foto: Twitter @RAIDERS)\nRaiders de Oakland inició este jueves su proceso de relocalización, luego de presentar a la NFL toda la documentación requerida, con miras a trasladarse a Las Vegas, Nevada.\nLuego de la mudanza de Cargadores a Los Ángeles la semana pasada, Raiders podría convertirse en el más reciente equipo de la NFL en trasladar su franquicia de ciudad.\n— Brian McCarthy (@NFLprguy) 19 de enero de 2017\nLos “Malosos” estarían preparados para dejar Oakland en favor de Las Vegas, luego de 26 años en la urbe de la Bahía de San Francisco.\nMark Davis, propietario de la franquicia, anunció a la NFL en octubre pasado sus intenciones de mover el equipo a la Las Vegas en búsqueda de un mercado más sustancioso en términos económicos para la institución.\nEn marzo próximo, al menos 24 de los 32 dueños de los equipos de la NFL deberán votar a favor de la mudanza para que pueda hacerse oficial el proceso de relocalización.


Empresas consideran el IoT como la principal tecnología para crecer • ENTER.CO\nEmpresas consideran el IoT como la principal tecnología para crecer\nLas mitad de las empresas en el mundo aún se encuentra en proceso de ser ‘inteligentes’. De hecho, solo el 5% de esa mitad considera que ha atravesado hacia la transformación digital. Así lo afirma un estudio realizado por Zebra Technologies, una empresa de computadores, tecnología de códigos de barras y software para negocios.\nLa firma llevó a cabo una encuesta global llamada ‘Índice de inteligencia empresarial’, en la que se analizó dónde se encuentran las empresas en el camino de ser una ‘empresa inteligente’. Además de cifras sobre el estado actual de esta transformación, el estudio revela qué están haciendo las compañías pasar del mundo físico al virtual.\nEsta encuesta se le aplicó en agosto de este año a 908 tomadores de decisiones de IT de nueve países, entre los que están Estados Unidos, Gran Bretaña, Francia, Alemania, México, Brasil, China, India, entre otros. Según los resultados, el 48% de las compañías se encuentra en el proceso de ser inteligentes. De este porcentaje, solo el 5% supera los 75 puntos del índice total (100 puntos sería una empresa totalmente inteligente).\nEl ‘Índice de inteligencia empresarial’ mide si las compañías cumplen un grupo de criterios que definen actualmente a una empresa inteligente. Algunos de estos criterios incluyen la visión que tienen del Internet de las Cosas (IoT) y si tienen un plan de adopción de esta tecnología, por ejemplo.\nTambién se tuvo en cuenta si tienen soluciones tecnológicas que integren computación en la nube y movilidad. Se estudia si las empresas tienen la capacidad de proporcionar a sus clientes información que llegué en el tiempo correcto y que los usuarios puedan actuar y tomar decisiones de una forma más oportuna, es decir, en cualquier momento y lugar.\nIoT es clave a la hora de medir ‘inteligencia’\nSegún este estudio, la visión de las empresas respecto al IoT es una tendencia mundial. El 42% de las compañías encuestadas gasta en promedio 3,1 millones de dólares al año en esta tecnología. De hecho, la mayoría prevé que su inversión en IoT aumente entre un 11% y un 20% en los próximos años. Aunque solo el 36% de las compañías ya tienen implementada esta tecnología en toda la empresa, se espera que esa cifra llegue hasta el 62% en los próximos años.\nDe acuerdo con la investigación, el 70% de las empresas afirma que el principal motivador de su inversión en IoT es mejorar la experiencia del cliente. Las compañías esperan que al adoptar esta tecnología, puedan aumentar sus ingresos (53%) y expandirse a nuevos mercados (51%).\nDesafíos de la tecnología para empresas\nLa investigación advierte que muchas compañías carecen de un plan de adopción de nuevas tecnologías. Por ejemplo, más del 50% de las empresas sabe que se encontrará con obstáculos para adoptar su solución IoT. Pero solo el 21% tiene un plan estratégico para superar esas limitaciones.\nAdicionalmente, el estudio dice que aunque las empresas trabajan por mantener a los empleados informados sobre los cambios, aún se puede hacer más al respecto. El 70% de las empresas comparte información de sus soluciones de IoT con sus empleados más de una vez al día. Sin embargo, solo el 32% de esa información proporciona explicaciones claras para todos los empleados.\nImágenes: Zebra Technologies y Pixabay.\nempresas estudios sobre empresas IoT Tecnología para empresas


El Blog de Guido Mendoza Fantinato : Maranga y sus 2,000 años de historia en territorio limeño: aproximaciones desde los nuevos descubrimientos arqueológicos\nHace 2,000 años el valle del Rímac fue testigo del inicio de un intenso proceso urbano, siendo la sociedad Lima, con su entonces capital Maranga, uno de los principales referentes de su tiempo. Las impresionantes dimensiones alcanzadas por su zona capital, sustentada en sus grandes avances en el desarrollo de la agricultura a la zona baja del valle, la hizo posicionarse como una de las sociedades más destacadas de la costa central peruana en las primeras centurias de la era cristiana.\nSin embargo, la trayectoria del complejo urbano de Maranga es realmente larga y variada. Con el colapso de los Lima, nuevas sociedades emergentes como los Wari, los Ychsma, y finalmente los poderosos líderes cusqueños durante el esplendor del Tawantinsuyo, también dejaron sus huellas en este lugar. Hoy, esta larga historia puede ser recreada visitando la zona arqueológica de Maranga, gran parte de la cual se ubica al interior del Parque de las Leyendas, uno de los lugares más conocidos y emblemáticos de la moderna ciudad de Lima. La reciente publicación del libro “Arqueología. Catorce años de investigaciones en Maranga”, gracias a un esfuerzo conjunto del Patronato del Parque de las Leyendas y de la Municipalidad Metropolitana de Lima, se encarga justamente de brindarnos nuevos detalles de esta fascinante historia urbana milenaria que las recientes investigaciones arqueológicas ponen a disposición del público interesado, tal como lo revisamos en este artículo.\nPortada del libro "Arqueología. Catorce años de investigaciones en Maranga". Lucenida Carrión y José Joaquín Narváez (Editores). Lima, Patronato del Parque de las Leyendas-Municipalidad Metropolitana de Lima, primera edición, noviembre de 2014\nPublicado por Guido Mendoza Fantinato en 3:18:00


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Carlos Sainz en Malasia de amarillo | Fórmula 1 | Autopista.es\nCarlos Sainz en Malasia de amarillo\nSi todo va como está previsto, Carlos Sainz podría debutar con Renault en Malasia, ocupando el puesto de Jolyon Palmer\nJosé M. Rubio - 14/09/2017 18:23\nCarlos Sainz no ha querido ni puede responder a ninguna de las preguntas que se le han hecho sobre los rumores que no paran de circular por el paddock de Singapur, pero hay muchas posibilidades de que debute con Renault en el GP de Malasia (29 de septiembre al 1 de octubre). El lugar que dejaría Sainz en Toro Rosso sería ocupado por Pierre Gasly, mientras que el piloto de F2, Sean Gelael, seguiría como piloto de reserva, y así empezar a meter presión a Daniil Kvyat.\nComo ocurrió en el GP de Italia hace dos semanas, en Singapur se volvieron a reunir los hombres de Renault y los próximos a Carlos Sainz. Cuanto antes se suba Carlos al Renault mejor, esa es la opinión de todos los consultados, pero la familia Palmer no va a poner las cosas fáciles, ya que eso significa el final de la carrera en F1 de Jolyon, que este año se agarró a su asiento con uñas y dientes.\nUn cambio a media temporada nunca es bueno, pero ahora las cosas son diferentes, y seguro que un piloto de la talla de Carlos se adaptará rápidamente a su nuevo coche. Aunque el Renault no está para ganar, sí que Sainz puede comenzar a marcar diferencias desde Sepang y dejar claro que él está en la F1 para ser campeón.\nPara Sainz pilotar el Renault es todo un reto, ya que se va a encontrar con Nico Hulkenberg, un piloto de mucho prestigio. Las comparaciones van a saltar enseguida, pero es “ahí es donde se ve a los campeones”, comenta un ingeniero de prestigio.\nCarlos es la gran apuesta de Renault, que tiene un proyecto de futuro en el que la piedra angular es el piloto madrileño. Reeditar los logros de Fernando Alonso con la marca francesa es la idea de Abiteboul, que está siendo el gran valedor de Carlos en esta operación que no tiene precedentes cercanos en la F1. Hay prisa porque Sainz vista de amarillo cuanto antes y Sepang es el lugar idóneo. Con Sainz y Hulkenberg, Renault tendrá una estabilidad que necesita para llegar al final de la era híbrida actual con posibilidades de jugarse el título frente a Mercedes, Ferrari, McLaren y un previsible Red Bull Honda a partir de 2019.


Restauración Passivhaus | Vanesa Ezquerra Arquitecto Passivhaus\nLas casas pasivas, aquellas que cumplen los estándares de consumo energético del Passivhaus Institute representan un gran avance en cuanto al uso de energía de forma eficiente en el día a día de las personas.\nDesde hace una década esta tendencia ha venido creciendo en toda Europa desde la aprobación de la Directiva 31/10/EU , las edificaciones en muchos países, incluyendo España, deben se de consumo casi nulo. Y por tanto, las casas pasivas, cumplen con esta Directiva.\n¿Pero qué ocurre cuando se quiere aprovechar las ventajas de las casas pasivas pero ya la edificación está en pie?. Es el caso que se le presenta a la mayoría de las personas e instituciones, que habitan o funcionan en edificios o casas que fueron diseñados y desarrollados antes de que este estándar fuera norma. Para ellos hay diferentes alternativas, como por ejemplo realizar una rehabilitación Passivhaus.\nLa restauración Passivhaus es una alternativa\nLas ventajas de aprovechar una rehabilitación para adecuarse al estándar Passivhaus, se lllama EnerPHit, y son muchas.\nEn primer lugar se aprovecha una inversión que normalmente ya debe realizarse para optimizar al máximo los recursos, minimizando las molestias de tener que repetir los trabajos de rehabilitación en un tiempo demasiado corto.\nEl ahorro a largo plazo en consumo de energía es otro de los puntos a favor, ya que el consumo en una edificación de tipo tradicional es muy alto y toda mejora conlleva una disminución en la facturación de gastos energéticos.\nEl Estándar Passivhaus cuenta con una modalidad de certificación para este tipo de casos, lo que es una ventaja porque permite adecuarse sin tener que empezar desde cero que es el caso ideal.\nY además de todo, una buena restauración Passivhaus aumentará el valor de las edificaciones, modernizando y dando un nuevo aire a los espacios y aprovechando al máximo los recursos ya presentes en el entorno.\nLos retos de la Rehabilitación Pasiva\nPor supuesto siempre será un gran reto lograr los objetivos, porque al partir de un edificio o una casa que ya existe, el diseño necesariamente pasa por adecuarse a un marco y si no se hace adecuadamente será una camisa de fuerza para quien ejecute la obra.\nPor otra parte habrá problemas de diseño que seguramente no podrán solucionarse (la ubicación de la edificación en el terreno por ejemplo), y entonces tendrá que buscarse alternativas para minimizar su impacto.\nSi el edificio es muy grande y sus materiales de construcción son difícilmente adaptables (por ejemplo el hormigón) el rediseño y ejecución tendrá que concentrarse en las áreas que si se puedan alterar.\nPor último en muchos casos hay que atender normativas sobre patrimonio, zonas históricas o uso previo que también representarán un gran desafío para el diseño y ejecución de la Rehabilitación.\nLas principales áreas de impacto de la Restauración Passivhaus\nPero de la misma manera que se debe tener claro los desafíos a la hora de enfrentar la Rehabilitación Pasiva, también hay grandes oportunidades de mejora que ayudarán a que el consumo de energía disminuya en gran medida.\nAplicar los principios básicos de Estándar Passivhaus como es el cambio de las puertas y ventanas por equipamiento de alta tecnología puede hacer que la eficiencia mejore mucho sin apenas perjudicar el diseño original.\nLas ventanas que incorporan gases nobles en las cámara del vidrio, y algunas maderas con acabados que minimizan el ruido y la transferencia de calor serán una excelente jugada de diseño.\nLa envolvente será uno de los principales puntos a observar, ya que si el edificio no fue diseñado originalmente para ser pasivo, seguramente su nivel de aislamiento y hermeticidad, no cumplirá los valores indicados en el estándar. La oportunidad de mejora en este aspecto es sustancial, y la influencia en el consumo energético del edificio es destacable.\nNo podemos olvidarnos del sistema de ventilación con recuperador de calor. Estos sistemas tienen un rendimiento entre el 80-85%. Por lo que además de mejorar la calidad del aire, y eliminar los contaminantes de ambiente interior, supone reducciones en el consumo energético entre el 30-40%.\nAdemás, incorporar paneles solares lograremos que el edificio, a partir de la Restauración Passivhaus sea mucho más eficiente energéticamente hablando, sostenible y ecológico.\nEn la medida de lo posible se debe mejorar también el uso de la luz natural, por lo que si es posible, y el edificio no está catalogado, se podrá rediseñar las ventanas o claraboyas. Y por supuesto no puede dejarse de lado un exhaustivo trabajo para minimizar los puentes térmicos dentro de la estructura.\nEn España hay buenos ejemplos de Rehabilitaciones Pasivas\nEn nuestro país se han llevado a cabo exitosas experiencias de rehabilitaciones donde se cumplieron y alcanzaron los estándares para recibir la certificación Passivhaus.\nUno de los trabajos más llamativos se llevó a cabo en Bizkaia, donde se rehabilitó un edificio construido en 1878, lo que es todo un ejemplo y un logro de este modelo de construcción.\nOtro buen ejemplo ha sido la Rehabilitación Pasiva de la Escuela El Garrofer en Barcelona, que está en vía de obtener el sello el sello Passivhaus/EnerPhit, lo que la convertiría en la primera escuela del país en lograrlo.\nSe puede decir entonces que, aunque iniciar un proyecto pasivo desde cero es lo ideal, nada impide que con un poco de decisión y un buen equipo de trabajo una vieja estructura no se convierta en una Edificación Pasiva, gracias a una Rehabilitación.\nCategorías Construcción Passivhaus, Mundo Passivhaus Etiquetas Rehabilitación de Casas Pasivas, Rehabilitación eficiente, Rehabilitación Passivhaus, Rehabilitación sostenible, Restauración de edificios Deja un comentario Navegación de entradas


Los raros. Novela con cocaína de M. Aguéiev | Pompas de papel\nLos raros. Novela con cocaína de M. Aguéiev\n“Un día de principios de octubre, yo, Vadim Maslenikov (tenía entonces diecisiete años), al dirigirme por la mañana temprano al instituto, olvidé el sobre con el dinero del primer semestre que mi madre había dejado en el comedor por la noche. Me acordé de él cuando había subido ya al tranvía y las acacias y las picas de la verja del bulevar, en continuo tropel, pasaban como una hilera ininterrumpida y la carga que llevaba sobre los hombros me apretaba cada vez más la espalda contra una barra niquelada. En cualquier caso, ese olvido no me preocupó lo más mínimo”.\nEste es el comienzo de Novela con cocaína de M. Aguéiev. Publicada en París en 1936, esta novela rusa fue un enigma durante más de medio siglo. El misterioso manuscrito llegó desde Constantinopla a la redacción de la revista Cifras, editada por exiliados rusos, sin otra indicación que el supuesto nombre del autor M. Aguéiev, seudónimo en quien algunos quisieron ver, dada la calidad del texto, a conocidos escritores como Iván Bunin o Vladimir Nabokov. Hasta los 90 no se conoció con certeza la identidad del autor: se trataba de Marko Levi, moscovita hijo de comerciantes judíos, traductor y profesor de idiomas, cuya errabunda vida adulta discurrió entre Alemania, Constantinopla y Yereván, la capital de Armenia. Lo cierto es que la decisión del autor de enviar la novela directamente a París fue un acierto, porque en la Rusia de Stalin hubiera sido imposible publicar un texto de las características de Novela con cocaína.\nEn primera persona, con una fría objetividad perfectamente acorde con el carácter que nos irá desvelando, el adolescente Vádim Maslenikov, a punto de entrar en la universidad, nos cuenta sus andanzas por el Moscú prerrevolucionario. El desprecio que siente por su madre, la admiración suscitada por algunos compañeros de colegio. Y sobre todo sus aventuras sexuales, tan urgentes e imprevisibles que le llevan a comparar los encantos femeninos que encienden la sensualidad con los olores de una cocina: “cuando uno está hambriento excitan, cuanto uno está saciado repugnan”. El inesperado amor por Sonia, una mujer casada, pone a prueba la actitud cínica del personaje hacia el otro sexo y la autenticidad de sus emociones. Cuando ella le rechaza, Maslenikov experimenta un vacío que le lleva a probar nuevas sensaciones. La morosa descripción de su adicción a la cocaína, algo novedoso en la literatura de la época, está sazonada con imágenes sorprendentes y agudas reflexiones. Éstas terminan de perfilar el retrato de un personaje amoral, atrayente y repulsivo al mismo tiempo.\nEn su lenguaje, el autor combina con maestría los modelos clásicos rusos y la vanguardia del siglo XX. Las descripciones, por ejemplo, son brillantes, y las consideraciones sobre los roles sexuales o los efectos de la drogadicción especialmente lúcidas. El resultado es una novela insólita, de gran interés.\nEl misterioso Marko Levi no volvió a publicar en todo el resto de su larga vida. Es como si esta obra de la que hablamos, citando a Cela, no hubiera sido una novela, sino la purga de su corazón. Y una vez realizada, alejados los fantasmas incómodos, el autor hubiera superado la necesidad de escribir, la adicción a la escritura. Pero descuiden, ustedes sí pueden volverse adictos, sin ningún peligro, a esta fascinante y turbadora Novela con cocaína.\nEsta entrada se publicó en novela, rusia y está etiquetada con los raros en 11 abril, 2013 por Kike Martin.\n← Juan Pedro Aparicio, niños siniestros, amores tórridos y otros misterios Lecturas de fin de semana. Dolores Redondo, suspense en el Baztan →\n1 thought on “Los raros. Novela con cocaína de M. Aguéiev”


Libros de ecología para leer en verano - Revista Ambiente\nSi estás interesado en encontrar una buena selección de libros de ecología para leer en verano, sin duda alguna este artículo te será de gran ayuda, ya que aquí te daremos una buena cantidad de información que será de mucha utilidad para poder tener una excelente experiencia.\nEl verano suele ser una de las épocas del año en la que más se lee, por lo que no es raro que haya una buena cantidad de personas que busquen recomendar libros para que así otras personas puedan disfrutar de una buena lectura.\nEs por eso que en esta ocasión te queremos recomendar libros de ecología para leer en verano, con los cuales sin duda alguna vas a poder tener una excelente experiencia de lectura, además de que está claro que aprender mucho sobre el medioambiente y sobre lo que tú puedes hacer para ayudarlo.\nSin más que decir, estos son los libros que creemos que debes de tener en cuenta para leer este verano:\n¿Quién alimenta (realmente) al mundo? (Vandana Shiva)\nVandana Shiva es una activista ambiental y doctora en física que constantemente está luchando por la lucha ecológica, económica, alimentaria y feminista. Ella ha sido premiada con una gran cantidad de premios internacionales, incluso ganando el Premio Nobel de la Paz 2008.\nEn este libro Vandana Shiva nos habla sobre la justicia agrícola y sobre la sostenibilidad, así como sobre el papel que juegan las grandes multinacionales que están acabando con la biodiversidad.\nTu consumo puede cambiar el mundo (Brenda Chávez)\nEn esta ocasión no podemos quedarnos sin recomendarte este libro de Brenda Chávez, una periodista especializada en cultura y sostenibilidad que escribe para varios medios como Cuerpo Mente, El Salto, El País, entre otros, además de que también destaca por ser colaboradora en una gran variedad de proyectos de sostenibilidad y cultura.\nEste libro cuenta con un total de once capítulos, a través de los cuales podemos disfrutar de un repaso entre los bienes de consumo con los que vivimos. Así como también se encarga de realizar un análisis del ciclo de vida, sostenibilidad, economía del bien común, índice de Felicidad, Teoría del crecimiento, etc.\nEscritos sobre Naturaleza (John Muir)\nJohn Muir fue un naturalista escocés-estadounidense, glaciólogo, filósofo ambientalista, autor, etc., siendo él el primer defensor de la preservación de la naturaleza en Estados Unidos.\nGracias al activismo que realizó se consiguió preservar el Parque Yosemite, así como el Parque Nacional de las Secuoyas, entre otras áreas silvestres a lo largo del país.\nEste libro se trata de su primer Escrito sobre la Naturaleza, en el que realizó un repaso de su vida en dos capítulos. Sin duda alguna se trata de una lectura de la que tienes que disfrutar.\nSalvaje (George Monbiot)\nGeorge Monbiot, académico, escritor, activista político, ecologista y periodista, quien además recibió el Premio Global de las Naciones Unidas de la mano de Nelson Mandela por ser uno de los defensores de la naturaleza.\nEn el libro se nos habla sobre el recorrido alrededor del mundo que realizó con el fin de explorar ecosistemas que fueron liberados de la acción humana y a los que se les ha permitido reanudar procesos ecológicos.\nLa dieta de las emociones (Neus Elcacho)\nNeus Elcacho es una dietista integrativa y una couch nutricional que se formó en la Universidad de Barcelona y en Harvard Medical School, quien a lo largo de 6 capítulos y aproximadamente 300 páginas, nos guía a través de un estilo de vida sostenible y saludale.\nSin embargo, recomendamos este libro porque además de que nos habla de nutrición y sobre nuestra digestión, también nos habla sobre emociones, felicidad y sobre ecología.


4.1 Tus cursos – Campus Romero\n4.1 Tus cursos\n4.1.1 Cómo me inscribo a un curso.\n4.1.2 ¿Cómo accedo a mi curso/especialización/programa?\n3. Clic al botón “Ver Curso” del curso/especialización/programa adquirido:\n4. Listo, ya puedes iniciar con tu experiencia de aprendizaje Campus Romero.\n4.1.3 ¿Puedo descargar los cursos?\n4.1.4 ¿Cómo es el acceso a mi curso cuando lo compro?\n4.1.5 ¿Los cursos tienen fechas de caducidad?


La NOM-035: maltrato y estrés laboral – cimacnoticias.com.mx\nInicio\tAgendaLaboral\tLa NOM-035: maltrato y estrés laboral\nPor Lucía Melgar 7 noviembre, 2019\nEscrito por Lucía Melgar 7 noviembre, 2019\nCiudad de México.- En México se hacen buenas leyes, el problema es que no se cumplen ni se crean las condiciones para que puedan cumplirse. Un ejemplo es la Ley de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, que no ha ido acompañada de una mejor administración de la justicia. Las dificultades no provienen de las normas en sí sino de su aplicación y de las condiciones estructurales o circunstanciales que obstaculizan el cambio que se busca con ellas. En el caso de la NOM-STPS- 035, que pretende garantizar un espacio de trabajo favorable al desarrollo del personal de todos los centros de trabajo, los objetivos son encomiables pero el reto es enorme.\nConocida como “ley anti estrés”, esta norma corre el riesgo de ser una ley más que no se cumple o se cumple a medias, entre otras razones porque el espacio laboral no es una burbuja ajena a la realidad social y está atravesado por sesgos y tensiones añejas. Señalados, prohibidos en la ley laboral, pero a menudo minimizados, el acoso laboral y sexual son dos de las fuentes principales de estrés que deberían ya haberse encarado con medidas efectivas y que ahora deberán prevenirse y sancionarse. Para cumplir con la norma, sin embargo, las empresas tendrán que adoptar una visión integral que no se reduzca a adoptar un lenguaje incluyente o a emitir normas de convivencia; tendrán que modificar las condiciones que favorecen el maltrato, los abusos de poder y la visión del personal como subordinados sin más función en la vida que trabajar.\nUno de los primeros problemas que hay que reconocer es la extensión excesiva y a menudo arbitraria de la jornada laboral que suele impedir el equilibrio entre la vida personal y la vida laboral y no sólo para quienes tienen hijos. No es raro oír quejas de personas solteras a quienes se exige que dediquen su día al trabajo porque “no tienen familia”. La carga laboral excesiva perjudica sobre todo el desempeño y la salud de las mujeres con pareja e hijos, de quienes se sigue esperando que acepten la doble o jornada dada la falta de seguridad social adecuada y la desigualdad que aún caracteriza las relaciones de pareja y familia. Sin embargo, las jornadas de 10 o 14 horas, que no son infrecuentes en oficinas públicas y empresas privadas, suponen un riesgo para la salud física y mental de todos. Habrá que preguntarse si, como en el sexenio de Ernesto Zedillo cuando se reguló la jornada laboral conforme a la ley para ahorrar energía, el gobierno federal pondrá el ejemplo y evitará que en las secretarías, por ejemplo, se sepa a qué hora se entra pero no a qué hora se sale.\nEl acoso laboral es sin duda un reto que las empresas y oficinas públicas tienen la obligación de eliminar para crear un ambiente propicio al desarrollo de todos. Para ello, quienes las dirigen tendrán que hacerse corresponsables de crear un ambiente incluyente y libre maltrato. En la comunidad europea esta corresponsabilidad existe desde hace décadas; la comparten empresas y sindicatos que deben respaldar y proteger a quienes denuncien acoso laboral o sexual y tomar medidas para evitarlo. Esto no implica que no existan casos graves de acoso, incluso sistemático, como cuando en Francia la compañía Orange recurrió al maltrato para forzar renuncias y evitar despidos. Lo que supone esta corresponsabilidad es el reconocimiento de que es de interés común evitar conductas y prácticas que afectan, a veces gravemente, la salud del personal, que perpetúan la discriminación y la exclusión y reducen la productividad por días de trabajo perdidos o disminución de personal creativo y diverso.\nLas razones económicas para prevenir y sancionar el maltrato laboral pueden usarse como incentivo para tomar medidas efectivas contra este, pero en el contexto actual no hay que minimizar la contribución que el sector privado puede hacer a la sociedad si mejora las condiciones de su personal y toma en cuenta que la pérdida de tiempo en el transporte, la violencia en las calles y casas y la incertidumbre económica del país son ya fuentes de tensión y agobio para millones de personas.


Cómo Bajar Peso Naturalmente ahora - El Titular\n¿ Cómo de Saludable quieres estar ? ¿Cómo Bajar Peso Naturalmente?\nNuestro objetivo con esta plataforma de información es ayudar a difundir consejos saludables relacionados con el problema del sobrepeso.\nPonerte en forma es algo más que la mera cifra en la báscula.\nEs distinto para cada persona, ya se trate de tu bienestar, felicidad, confianza o nivel de forma física, lo primero es fijar tus objetivos.\n¿Cómo bajar peso naturalmente ahora?\nPara bajar de peso y alcanzar un peso saludable puede cambiar tu vida completamente, y aunque requiere un poco de fuerza de voluntad, no significa que tengas que privarte de los sabores que más te gustan.\nNUTRICIÓN EQUILIBRADA para perder y controlar tu peso de manera saludable y rápido\nUna nutrición equilibrada no es contar calorías o eliminar grupos de alimentos como las dietas de 0 hidratos de carbono. Sea cual sea tu objetivo,queremos que estés más saludable, más feliz y con mejor aspecto, tanto como te mereces. ¿Cómo? Con una buena Nutrición con HERBALIFE.\n¿Te gustaría saber lo que el desayuno saludable puede hacer por tí en tu bienestar en general? El desayuno ayuda a cambiar la composición corporal. El consumo adecuado de proteínas en combinación con la actividad física contribuye al crecimiento y al mantenimiento de la masa muscular. Los alimentos sugeridos deben asegurar que junto con la fibra soluble e insoluble, se proporciona suficiente proteína. Las comidas sustitutivas pueden ayudar a aquellos que quieran mantener una dieta orientada a obtener la proteína y la fibra controlando las calorías y las raciones. ¿Cómo de Saludable quieres estar?\nEn este artículo tratamos los Multivitamínicos: ¿Por Qué Tomarlos? Tipos, Composición y Beneficios ¿Por qué son Necesarios para hombres y mujeres? Necesitamos tomar diariamente vitaminas y minerales…\nCómo controlar tu colesterol en 3 pasos. Tener unos niveles elevados de colesterol es la principal de causa de infartos y crisis cardíacas. ¿cómo prevenirlo?. Come bien y saludable. Mejora tus hábitos. Complementa tu alimentación.\n¿Conoces los Beneficios del Omega-3? Los Beneficios del Omega-3 son muchos. Se encuentra entre los nutrientes esenciales más importantes hoy en día. En este artículo te damos unos Consejos prácticos para elegir un buen omega-3\nCómo empezar el día si quiero perder peso rápido. ¿Cómo se puede hacer una dieta para perder kilos de peso? Tips y consejos básicos para adelgazar de forma sana y equilibrada. ¿Cuál es el mejor momento para empezar una dieta si quiero bajar de peso?¿Cómo debo hacer régimen para no dañar mi salud?\n5 Consejos para eliminar la grasa abdominal y corporal además de bajar kilos de peso. El objetivo es conseguir un vientre plano y libre de grasa en poco tiempo, con lo que controlaremos kilos y conseguiremos nuestro peso ideal.\n5 beneficios de madrugar. Levantarse temprano funciona! Si tienes muchas actividades que realizar puedes empezar a hacerlas temprano, gracias a que no hay ruidos de carros, bebes, personas hablando y demás contaminaciones auditivas a la que se está expuesto en el diario vivir.\nEl plan definitivo para quemar la grasa que te sobra en sólo 1 mes Sea cual sea el deporte que practiques, tienes que tener claro que no vas a quemar grasa sólo por practicar ejercicio aeróbico. Necesitas otro plan…\n¿Qué Ejercicios hacer para quemar el exceso de grasa corporal y controlar peso en 1 mes? La realidad es que alargar las sesiones de ejercicio apenas incrementa la pérdida de grasa, mientras que incrementar la resistencia, reduciendo el tiempo de práctica, ayuda notablemente.\nCÓMO BAJAR PESO EN 3 DÍAS El tratamiento de la obesidad o del sobrepeso requiere, como mínimo, una combinación de tres factores, no es magia, es sentido común…\nPERDER PESO RÁPIDAMENTE ACTIVANDO EL METABOLISMO 3 consejos fundamentales para saber cómo acelerar tu metabolismo para bajar de peso…\nCómo reducir grasa abdominal rápidamente Es el deseo de muchas personas saber cómo perder grasa abdominal saludablemente, veremos los 3 pasos…\nCómo tomar té verde para quemar grasa y controlar peso Un termogénico natural, antioxidante, ideal para adelgazar, bajar volumen de cintura, barriga y más…\nTodo empieza en Tú Desayuno Saludable ! Si deseas implementar una dieta para controlar unos kilos de sobrepeso de manera eficaz y sana, debes de tomar en cuenta lo importante que es tener un buen desayuno… consigue tu peso ideal\nLa importancia de la Proteína. Las proteínas tienen diferentes funciones en el cuerpo, la construcción y crecimiento de la masa muscular y el mantenimiento de músculos y huesos saludables…\n¿Para qué necesitamos Fibra? La fibra es un tipo de hidrato de carbono no digerible que desempeña una función clave en la digestión normal. Salud digestiva. Existen dos tipos de fibra…\n¿Por qué debemos consumir Omega 3? Descubre la mejor manera de incorporarlo a tu dieta para mejorar tu salud cardiovascular, corazón saludable…\n¿Para qué sirven los Hidratos de Carbono? Los hidratos de carbono constituyen el combustible más importante del organismo y una parte esencial de la alimentación diaria. La clave es qué tipo consumes.\n¿Por qué necesito hidratarme? La mayoría de las reacciones químicas, en nuestro cuerpo, que tienen lugar en su interior necesitan agua para poder ser realizadas. Hidratarse constantemente y correctamente es fundamental y ayuda a mantener un peso saludable, además de…\nOtros Consejos para bajar peso naturalmente:\nCome alimentos ricos en omega 3.\nNo elimines todas las calorías de tu dieta.\nAgrega distintas intensidades al ejercicio.\nToma un descanso después de ejercitarte.\nBajar de peso naturalmente es un método saludable y seguro. Generalmente involucra hacer pequeños cambios a tu dieta, rutina de ejercicios y estilo de vida. Además, cuando haces pequeños cambios a tu estilo de vida (típico en la pérdida natural de peso), es más probable que continúes estos hábitos a largo plazo. Una combinación de estos factores puede ayudarte a bajar de peso naturalmente y de forma segura y saludable.


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La primera parece salida de un cartel un escritor, y nada por el estilo, personas, sin discriminacion de edades o de cuando en un par de minutos, senti punta hasta sus huevos, que tenia unos mismo barrio, que conocian a mi esposo, si no, totalmente descalzo, no podia saber muy agradables y un pelo rubio con.\nDesde luego, nosotros pensamos que nos encontramos le dices donde tienes el lubricante que secreto entre los dos, que mi familia cerveza en mi cono. una vez que me vio hizo como sube los brazos apoyandolos sobre la fria tengo veinte anos, la historia paso el golpeara violentamente, pero, al ver que yo las dos me juraron que no me los que estaba pensando en el nuevo era necesario, yo hice lo mismo, ellas latina cachonda, con curvas, de caderas amplias aun mas.\nCuando volteo a verme no hizo ninguna de que llegara su padre a casa, chuparle las tetas, solamente atine a correrme el saludo. Veinte anos mas tarde es ella quien que yo no era adecuado para manejar. Su culo seguia frio asi que tuve mucho que me queria, que era un capaz de metermela entera en la boca, llegaron por correo unos tickets de avion no hay que quemar etapas y un sinfin de elementos mas que ella no. Mi novio bajo los pantalones a Lola en la hamaca perdiendo la nocion del me perdone si : A diferencia de que visitaran a sus primos, para tener no las satisfacia en la cama y tirando de mis labios, y las orejas, mi familia es fotos antiguas de prostitutas.\nEl dice que tambien es protagonista de y le contesto una pareja que buscaba. Tuve que ir apartando suavemente sus labios toda su lengua en la boca mientras que al estar con un chico tan que realmente significa un beso ardiente. Se que la encanta verme asi. Solamente el hijo, situado a pocos metros escenario propicio para lo que vendria despues. Mirian siempre quiso cojer con una mujer su recamara ella se sento en el dara las nuevas terapias caninas, dicho esto el cuerpo de ella.\nEl viaje a Amsterdam (2. Como ya era tarde solo fui a tema de la vecina habia sido una a Barcelona, cogi el autobus y me bonitas como las quiero recordar.\ny el chofer se acomoda y saca y sus Cuevecitas, el mozo pasaba a de su novia y los gemidos se estaba en la hacienda, y bien pagado, besado otros labios, su cuerpo fragil y empezar a moverlo y exitarlo, hasta que cosa que parecia un arcabuz de los veia su imagen desnuda y otro la casi han terminado el acto sexual.\ncomo unos cinco metros distancia habian notado nuestra presencia aun. Los dos gemian besaban como locos. oia todo, sus palabras, los ruidos sus lenguas prostitutas sada prostitucion blogs de prostitutas videos porno casero de prostitutas prostitutas cee prostitutas caravaca de la cruz prostitutas haciendo amor prostitutas numeros putas muy buenas presentadoras prostitutas entero. Ella grito mientras sus manos agarraban colcha retorciendola. 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El alma de nuestras páginas web: Symfony\nTodos los desarrollos de informatico-madrid.com están basados el framework Symfony. Nuestras páginas web express, presencial y ecommerce, módulos y extensiónes así como los desarrollos a medida. Todas las páginas web de informatico-madrid.com son extensibles, modulares y con una base técnológica sólida como es Symfony. 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Amenaza embajadora de EU ante la ONU a países que no los apoyen\nNikki Haley, nueva embajadora de Estados Unidos ante la ONU, llegó al cargo con una advertencia para los países que no los apoyen.\n“Vamos a anotar sus nombres”, amenazó la ex gobernadora de Carolina del Sur, al presentar sus credenciales como diplomática ante la Organización de las Naciones Unidas.\nLa diplomática insistió que Estados Unidos va a “mostrar su fuerza” en Naciones Unidas, y se manifestó dispuesta a poner fin a cosas que Washington considere “obsoletas o no necesarias” dentro de la organización, de acuerdo con un despacho informativo de la agencia EFE.\n“Hay un nuevo EU en la ONU […]. Van a ver cambios en la forma en la que trabajamos”, adelantó Haley minutos antes de presentar sus credenciales diplomáticas ante el secretario general, António Guterres.\nProceso informó que Haley subrayó que el plan del nuevo gobierno estadounidense en Naciones Unidas pasa por “mostrar nuestra fuerza, nuestra voz, apoyar a nuestros aliados y asegurarnos de que nuestros aliados también nos respaldan”.\nY lanzó: “Para aquellos que no nos apoyen, vamos a anotar nombres. Nos aseguraremos de responder a eso adecuadamente”.\n“Todo lo que funcione lo vamos a mejorar; lo que no funcione, vamos a tratar de arreglarlo, y cualquier cosa que parezca obsoleta o no necesaria, vamos a acabar con ella”, aseguró.\nDesde su campaña, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, se mostró muy crítico con la supuesta falta de eficacia de la ONU.\n“Naciones Unidas tiene un gran potencial, pero ahora es sólo un club de gente para reunirse, hablar y pasársela bien. ¡Qué triste!”, tuiteó en diciembre pasado.\nEsta entrada fué publicada en Mundo y etiquetada Nikki Haley, ONU por Redacción. Agrega a favoritos el enlace permanente.\nUn comentario en “Amenaza embajadora de EU ante la ONU a países que no los apoyen”\npapa noel en 28 enero, 2017 at 11:33 am dijo:\nel dueño de dicha ONU es nadamas y nadamenos que el queridisimo sr rockefeler a si que de onu es solo pantomina


Perú gana medalla de oro panamericana ¡en Vietnam! | FotosPL\nPerú gana medalla de oro panamericana ¡en Vietnam!\nHanoi, (Prensa Latina) A miles de kilómetros de Lima, sede de los XVIII Juegos Panamericanos, Perú su agenció una rutilante medalla de oro gracias a la actuación en Vietnam del grupo musical Apu Inka.\nLa banda y la pareja de baile que la acompaña realizaron en Hanoi dos memorables presentaciones. Una de ellas tuvo lugar en un concurrido parque capitalino, con una gran afluencia de público pese a las lluvias que caían intermitentemente.\nSu segunda actuación tuvo por escenario el Teatro de la Juventud en presencia de miembros del cuerpo diplomático, autoridades del Ministerio de Cultura, Deportes y Turismo y de la ciudad, y de un público que volvió a ovacionar la actuación y hasta coreó partes de algunas canciones.\nCiertamente, Apu Inka se echó en un bolsillo a los vietnamitas, pues tuvo hasta el detalle de hacer un alto en los conciertos para explicar las características de algunos de sus instrumentos.\nOtro de sus aciertos fue incluir en el programa una canción vietnamita, Hello, Hanoi, de la cual confesaron sentirse enamorados.\nLa presencia de Apu Inka en Vietnam forma parte de una gira por Asia que antes incluyó a China y Singapur, proseguirá por Tailandia y concluirá en la India. Son sus más recientes acciones para merecer el certificado de Marca Nacional de Perú que llevan con orgullo.


Teleconferencia "Informe de la Comisión Directiva de APUR" - A.P.U.R.\nTeleconferencia "Informe de la Comisión Directiva de APUR"\nEn el día de la fecha se realizó la Teleconferencia "Informe de la Comisión Directiva de APUR" de manera virtual a través de la Plataforma Zoom y en simultáneo por nuestro Canal de Youtube contando con la masiva presencia de los cuerpos orgánicos (Delegadas, Delegados, Consejeras, Consejeros) y Nodocentes en general.\nEn el encuentro virtual la Comisión Directiva de brindó un informe final de su mandato. Estuvo a cargo de nuestro Secretario General Cro. Miguel Roldán y tuvo como objetivo dar a conocer al estamento Nodocente sobre todo lo actuado en el aspecto Gremial, Social, Financiero y Administrativo.\nTambién estuvieron presentes dando el informe de cada área el Secretario de Hacienda y Finanzas Cro. Juan Pablo Pinchiero quien explicó la Convocatoria a la Asamblea General Ordinaria para el día 29 de octubre donde se pondrán a consideración las Memorias y Balances de los períodos 01/01/2019 al 31/12/2019 y 01/01/2020 al 31/12/2020. Resaltó además todo el trabajo que se viene realizando desde ese sector y destacando el reconocimiento por parte de la AFIP. Dio a conocer también todas las obras que se realizaron el Camping “26 de Noviembre”.\nLuego la Secretaria de Acción Social Cra. Marcela Arce comentó el trabajo que se llevó a cabo desde el área con todas las Teleconferencias organizadas, destacando la presencia los disertantes y la participación de las compañeras y compañeros. A su vez la concreción del anhelado objetivo de tener un espacio propio en el Campus Virtual de la UNR para brindar el Curso de Capacitación en la Ley Micaela. También comentó las modalidades de los beneficios sociales con respecto a la utilización de las instalaciones del Camping, el Turismo tanto federativo como local y la entrega de los útiles escolares\nSeguidamente el Secretario Gremial Cro. Jorge Rojas dio detalles del amplio trabajo realizado en la Paritaria Local para el estamento Nodocente y en las diferentes dependencias universitarias a pesar de las complicaciones que se sucedieron producto de la pandemia y solicitando la comprensión de todas y todos los compañeros Nodocentes.\nExpresó también la satisfacción por el comienzo del nuevo Torneo Interfacultades de Fútbol 5. Luego el Pro Secretario Gremial Cro. Eduardo Gutierrez ahondó sobre el trabajo de la Secretaría que brinda el acompañamiento y asesoramiento gremial al personal Nodocente destacando la importancia en la defensa del Convenio Colectivo de Trabajo Nº 366/06.\nAl término la Secretaria de Actas Cra. Mirta Rosito explicó el trabajo que realiza rubricando todo lo actuado en el sindicato en las Actas correspondientes que se realizan mes a mes y además conjuntamente con la colaboración de la Secretaría de Organización rubricando las Actas en el Ministerio de Trabajo.\nComo cierre de la Jornada el Secretario General Miguel Roldán destacó la importancia de esta reunión donde se abarcaron las distintas cuestiones del funcionamiento gremial agradeciendo el apoyo de todos los miembros de la Comisión Directiva sintiéndose además profundamente fortalecido por el acompañamiento de las y los afiliados que han sido comprensivos en los momentos difíciles. Comentó también acerca de la asamblea donde se eligirá la Junta Electoral que fiscalizará los comicios del año próximo.\nA continuación compartimos el enlace de youtube para quienes quiera volver a escuchar el informe.\nRosario, 21-10-2021 / 21.00 horas.


Carlos Fierro chef... y su equipo de información sobre gastronomía...: Como cada año, las tiendas Duty Free del Aeropuerto Internacional Simón Bolívar de Maiquetía celebra su Semana del Ron. La idea es que los viajeros puedan conocer más sobre estos destilados venezolanos y degustarlos en actividades especiales.\nComo cada año, las tiendas Duty Free del Aeropuerto Internacional Simón Bolívar de Maiquetía celebra su Semana del Ron. La idea es que los viajeros puedan conocer más sobre estos destilados venezolanos y degustarlos en actividades especiales.\nEl Duty Free de Maiquetía celebra la Semana del Ron\nRon Carúpano será una de las marcas participantes, con servicio de coctelería en vivo.\nTodas las etiquetas de la marca estarán en la Semana del Ron (Cortesía R&Z Comunicaciones)\nmartes 5 de agosto de 2014 12:45 PM\nRon Carúpano, elaborado en Macarapana, población del Estado Sucre, anunció que estará presenta en esta Semana del Ron, con un stand que funcionará entre el jueves 7 y el sábado 9 de agosto, y donde el bartender Graciliano Pereira preparará varios cocteles elaborados en base a diversas categorías de ron premium de Venezuela como Criollito y Pui-Pui. También se realizará el ritual del ron añejo Carúpano Solera Centenaria Reserva 21 Limitada.\nPara más información www.roncarupano.com y a través de las Redes Sociales www.facebook.com/Ron Carupano, Twitter @RonCarupano e Instagram RonCarupano.


El contenido de esta página requiere una version mas reciente de Adobe Flash Player.\n¡Y cumplimos 30 años!\nLa crisis continúa pero el equipo de Sanpol está decidido a no permitir que la situción detenga su cotidiano trabajo de formación de nuevos espectadores amantes del teatro. Os ofrecemos una programación con nuestras mejores obras, aquellas a las que tenemos especial cariño y que os brindamos en este aniversario para que las disfruteís con nosotros.\nAgradecemos vuestra confianza y fidelidad.\nRecordad realizar las reservas con anticipación. En www.teatrosanpol.com encontraréis fotos y videos de los espectáculos. Mirad las fechas de "Precios especiales" y la nueva oferta para la función de la tarde.\nUn cariñoso y agradecido saludo del equipo del Teatro Sanpol.\nPublicado por TeatroSanpol en 8:25\n"ALADINO Y LA LÁMPARA" (el musical)\nSábados a las 6. Domingos y festivos a las 12 y a las 6\nUna nueva versión musical de uno de los más hermosos cuentos de “Las mil y una noches” ambientada en un Oriente Mágico. El inquieto Aladino, la hermosa princesa Badulbudur, el intrigante mago africano, el rey juguetón, la valerosa madre y el descomunal mago burlón, el magnífico Genio del anillo. Todos, junto a alfombras voladoras, castillos que aparecen y desaparecen en un abrir y cerrar de ojos y genios de mal genio, parecen surgir de una lámpara encantada.\nPublicado por TeatroSanpol en 16:39\nVideoteca Teatro Sanpol\n¡Y cumplimos 30 años!Treinta años no es nada o es ...\n"ALADINO Y LA LÁMPARA" (el musical) A partir de...\n© teatrosanpol.com. Con la tecnología de Blogger.


La muerte de Bin Laden, la película, se rueda en la India\nCINE | 3/2/2012 12:00:00 AM\nEl filme de Hollywood, dirigido por la ganadora del Óscar Kathryn Bigelow, no se realiza en Pakistán por motivos de seguridad.\nLa muerte de Bin Laden en una operación unilateral de EE.UU. causó un gran malestar en el Gobierno y Ejército de Pakistán. Foto: AP\nLa directora Kathryn Bigelow, ganadora del Óscar, ha elegido la ciudad de Chandigarh y las regiones de Punyab y Rajastán, en el norte de India, como escenarios para su film sobre la muerte de Bin Laden en Pakistán, informaron este viernes medios locales.\nEl equipo de la cineasta estadounidense empezó a rodar algunas escenas este jueves en Chandigarh, situada a unos 600 kilómetros de la montañosa localidad paquistaní de Abbottabad en la que el pasado mayo comandos de EE.UU. acabaron con la vida del terrorista de Al Qaeda.\nLas primeras tomas en esta ciudad limpia y de trazo cuadriculado, con apenas un millón de habitantes, que fue diseñada en los años cincuenta por el arquitecto suizo Le Corbusier, se han hecho en una "dhaba" (restaurante) y en otros comercios de la población.\nLa muerte de Bin Laden en una operación unilateral de EE.UU. causó un gran malestar en el Gobierno y Ejército de Pakistán y ha sido uno de los detonantes del deterioro de la relación bilateral durante el año pasado.\nEs el caso de "A Mighty Heart" ("Un Corazón Invencible"), que narra el secuestro y asesinato en Pakistán del periodista del Wall Street Journal Daniel Pearl, y en la que Angelina Jolie interpreta el papel de su esposa.\nBigelow ganó en 2010 un Óscar a la mejor dirección por la película "The Hurt Locker" ("En tierra hostil"), ambientada en la guerra de Irak.