Diario de una tortuga glotona - Página 130 - Foroatletismo.com\nPágina 130 de 660 Primera ... 130 ... Última\nMostrando resultados del 2.581 al 2.600 de 13194\n29-07-2012 18:12 #2581\na mi una vez me paso que alos 15 minutos tube que parar no podia jajaj,no se que paso ,solo me ha pasado una vez,vamos un gatillazo jajaja,saludos\n29-07-2012 21:32 #2582\ncomo siempre digo... está bien plantearse retos, pero siempre asequibles y de forma progresiva.\nCoincido con lo dicho por aquí. El cuerpo es sabio... y tiende a ser vago! si siempre rodamos por llano al final nos acostumbramos. En cuanto metemos algún repechín..... :/\n30-07-2012 08:29 #2583\nMedia hora de remo en banco fijo. Mi corazón ni se ha enterado https://connect.garmin.com/activity/204607605\n30-07-2012 09:05 #2584\nPos mu rica esa media hora...\nY ya sabes tú que ese trabajo el corazon, siempre lo agradece\nEnga, Ely....que no decaiga!!\n30-07-2012 23:54 #2585\nMedia hora de remo en banco fijo. Mi corazón ni se ha enterado Untitled by emcotrina at Garmin Connect - Details\nSi no se ha enterado no vale mañana a repetir por 2\n31-07-2012 00:01 #2586\nBueno, ya he hecho que se entere por la tarde, pero os lo cuento mañana, que ahora se me cierran los ojos.\nAh! Por cierto: este recorrido es un Higuerón completo. Pero Gacelilla es así https://connect.garmin.com/activity/204620496\nÚlima edición por Elisa Tortuga fecha: 31-07-2012 a las 08:05\n31-07-2012 09:27 #2587\nTu sabes (y nosotros tambien) que el Higueron caera, vaya si caera. Si yo he hecho unas cuestas estas vacaciones y me han "gustado" tu puedes hacerte el Higueron como que te llamas Eli\nAh, y gracias por los animos en el entreno de ayer, no era precisamente "un entreno mas"\n31-07-2012 10:56 #2588\nSi hay que salir se sale ...\nAyer había hecho remo al punto de la mañana, pero tenía que salir a correr, el modo "excusa" estaba off y tenía que seguir off.\nVolví de casa andando, con el levante en la espalda y una humedad que me caian gotitas de sudor por la espalda.\nMe cambié, pille musica y garmin y ... a trotar .......\nIba rapida, tenía calor, iba rapida, seguia teniendo calor. Como había mucha humedad no sentía sed, pero sudaba a mares, menudos goterones, notaba el pelo mojado por el sudor. Y seguía yendo rápida (o yo lo creía). Pero ese calor y esa humedad hacía que me sintiera cansada, que no pudiera tirar más y forcé, me obligué. Y ya se sabe: cuando uno fuerza se rompe. Creo que paré a tiempo porque hoy tengo los gemelos cargadísimos, he pasado una noche horrible con palpitaciones, pero creo que mereció la pena.\nLo que hice lo veis en\nMe ha gustado by emcotrina at Garmin Connect - Details\nConsté que estiré mucho, muchísimo porque ya me notaba cargada.\nHay algunas cosas que me rondan la cabeza\n1.- La siguiente carrera es Manilva https://connect.garmin.com/activity/108040522, 6kms, quiero mejorar mi tiempo en esa carrera y no lo tengo del todo claro\n2.- Quiero hacer Ribadesella 10kms y Marbella media maratón, son en fines de semana seguidos con un viaje largo en medio ¿es factible?\n3.- ¿Voy a estar preparada para la media de Marbella teniendo en cuenta que en medio tengo un viaje de trabajo de dos semanas a un pais exotico y otras dos semanas de vacaciones en una región ignota de la tierra ?\nCreo que voy a tener que demostrar toda mi fuerza de voluntad ahí.\n4.- He vuelto a pillar peso (69 kg), de veras que el verano aquí es malo, malo: Mucha terracita, mucha cruzcampo, muchas sardinas al espeto\nCualquier ayuda y consejo sabeis que son agradecidos.\nUna cosa más y es sobre el hilo de tecnologia ¿que mas quereis alli? ¿Sitios webs para seguimiento y evolucion? ¿Programas de pc y/o mac para seguimiento y evolucion? ¿Aplicaciones iPhone para seguimiento de entrenos y gps?\nLo que querais, chicos, pero decidmelo, porque quiero hacer del hilo algo que nos interese a todos\nVuestras opiniones son bienvenidas. Gracias por leer este diario\nÚlima edición por Elisa Tortuga fecha: 31-07-2012 a las 11:04\n31-07-2012 11:15 #2589\nlo importante es que te apetecia y despues de tiempo saliste...date cuenta que no llevas la continuidad por el calor y eso tambien hace influye...de todas formas es un entreno mas un suma y sigue....jejeje\nYo estoy planteandome ir a la de ribadesella, si andas por aqui puedes tomartelo como un entrenamiento preparacion a la MM no?pero eso ya los expertos te diran jeje y si algun dia te apetece ir a echar unas carreras de la que andas por aqui dependiendo donde te quedes puedes avisar y seguro que nos animamos jeje\nEn cuanto a lo del hilo yo de momento me estoy pegando con lo de las series jaja que mañana me toca ntreno de series y me armo unos lios para programarlo....pero igual si pagians web o algo vendria bien y sino que la gente ponga aplicaciones que utiliza...\n31-07-2012 12:55 #2590\nEl entreno si tu dices que te ha gustado pues entonces de lujo, otra cosa es las consecuencias, pero al menos en el entreno has disfrutado\nYo de carreras poco que decirte, pero dos fines de semana seguidos supongo que tendrás que elegir en cual de las dos vas a apretar e ir a por todas.\nAhora me voy a pasar a dejarte una pregunta dificil en el otro hilo\n31-07-2012 15:13 #2591\nUna sugerencia a la par que petición: si incluyes en el texto un pequeño resumen de cada sesión de entreno con km, tiempo o ritmo y ppm, facilitas la lectura un montón porque no tienes que abrir otra ventana para ver que has hecho y se puede seguir leyendo el texto todo de un tirón. Hay un foroatleta con un diario muy molón que siempre lo pone, el avatar creo que es mortadelo corriendo, pero no me hagas mucho caso...\nEsos de Manilva no se curran mucho el trazado, ¿eh?. Las carreras en las que se va y se vuelve por el mismo sitio tenían que estar prohibidas.\nMe parece que estamos en la semana del "estoy fundido"\nEn el hilo de tecnología pon lo que quieras, hasta ahora has puesto lo que te ha dado la gana y creo que la gente está encantada, todo es interesante. Así que confiamos en tu buen criterio.\n31-07-2012 15:46 #2592\nEs más, ando currándome algo que lo haga por mí ... sigan atentos a esta pantalla.\nEsta es chula: pasa por una colonia infantil y todos los crios te aplauden\nMuchas gracias por el voto de confianza, me alegra que el hilo te resulte interesante.\n31-07-2012 18:01 #2593\nComo tú preguntas...pues vamos con las respuestas:\n1.- Manilva: mi humilde opinión es que PUEDES mejorar el tiempo del año pasado. Analizando tu carrera de 2011, mi sensación (y corrígeme si me equivoco), aparte de que hay algún que otro repechete...es que saliste cual Apolo XIII y luego lo pagaste. Puedes, debes y sabes dosificarte en un ritmo incluso inferior a esa media de 5'44". Confía en tí. Son 6 km. En las carreras cortas, a morir matando.\n2.- Ribadesella+Marbella ó Ribadesella vs. Marbella. Pues obviamente si lo que quieres es disputar la Media Maratón, a Ribadesella te vienes DE PASEO. Uséase, que te lo tomas de entreno, pa quemar las calorías de la cena que te vas a meter entre pecho y espalda en compañía de la Teniente y consorte. Que decides que no corres Marbella? RUN AS A BANDIT en Ribadesella que es lo que voy a hacer yo... ...Lo que está claro es que las dos, NOL. No recuperas...\n3.-País exótico / Tierra ignota: Espero que te envíen a un hotel en el que al menos haya un gym donde puedas hacer cositas: remo, pesas, cinta o lo que sea, porque lo de salir a correr esquivando vacas sagradas, lo veo chungo chungo . No obstante, seguro que puedes ir haciéndote una aproximación antes del viaje de las posibilidades que tendrás.\nEn cuanto a la tierra ignota... ...pues es verdad que aqui las tentaciones culinarias son amplias y variadas, pero AQUI SE ENTRENA. Así es que, srta Cotrina, la FAMA CUESTA...y cada casadiella que te comas, la vas a sudar... . Quiero decir con esto, que los excesos en Asturias, los contrarrestarás, que de eso ya me encargaré yo .\n4.- Pillar peso: the sun is the sun...y tu misma lo dices: Hay tentaciones a las que es dificil renunciar, pero el verano también se acaba y las tentaciones con él. No desesperes! De verdad...Que hay épocas para todo, y ya hemos pasado más veces por esto y hemos vencido . Esta vez, TAMBIÉN PUEDES. Yo confío....por qué tu no??? Eh???\nAARRRRIIIBAAAA LA TOORTUUGAAAAA!!!\n31-07-2012 23:07 #2594\nY para que corremos, si no es para pegarnos caprichitos cuando se nos antoja sabiendo que el peso volverá en cuanto nos calzamos las zapas.\nPor cierto, buen entreno, se ve que tenías ganas a Mi y Zumo\n31-07-2012 23:30 #2595\nLos etrenos para el 10000 y la media, son totalmente distintos, así que, dependiendo de las ganas que tengas de hacer un entreno u otro, elige.\nLo de los kg.... creo que están inventado un método nuevo. Va de aguja e hilo y consiste en unir el labio superior con el inferior y hacer un frunce full equipe.\nAqui, como te dice One, se come... y se entrena!!!!!\n01-08-2012 12:44 #2596\nQue envidia cochina que te tengo, vaya entrenaco que te has pegado. El dia que pueda correr asi un entreno, me acordare de ti sin duda. Eres grande, grande.\n01-08-2012 14:19 #2597\n1.- La siguiente carrera es Manilva Untitled by emcotrina at Garmin Connect - Details, 6kms, quiero mejorar mi tiempo en esa carrera y no lo tengo del todo claro\nClaro que son compatibles, pero una tendrá que ser proritaria,y eso dependerá de la preparación que lleves. Ya que te vas lejos, prepara mejor el 10 km.\nEn cuanto a lo de los kgs, la lógica dice que en verano se adelgaza, quizá reduciendo algo los aperitivos y aumentando otro poco el volumen de entrenamiento, veas como pierdes esos 2 kgs. sin mucho sacrificio\n01-08-2012 23:22 #2598\nPremio a quien adivine de donde venía el viento\nEn mi particular idea del mundo hoy había series en el estadio. En el mundo real hoy había partido de la Balona en el estadio.\nLlego tarde al estadio y me dicen que se han ido hacia el Higuerón. Yo tenía tres opciones: series fuera de estadio, pillar el coche e irme al Higuerón o hacer mi recorrido habitual.\nMuy majo, con muchas ganas. El telefono no me iba diciendo velocidades, el reloj no mostraba nada y yo iba solita conmigo y mis pensamientos.\nPero hacía mucho calor y mucho viento y el viento muy seco.\nEs el segundo día que me paro antes de hacer la distancia prevista. Y es que se me suben las pulsaciones y me canso, me canso mucho, pero al fin y al cabo salgo y me esfuerzo.\nLo veis en Me sigue gustando by emcotrina at Garmin Connect - Details\n01-08-2012 23:38 #2599\nBahh! lo de las pulsaciones será a causa del calor. Tú siempre las tienes bajas.\nEl último día también estuve a punto de dejar el entrenamiento a medias... sobre el km 8. Suerte que pasé por delante de una fuente y aproveché para beber, porque de lo contrario en ese punto lo habría dejado. Lo importante es que has sumado un entrenamiento más.\n01-08-2012 23:43 #2600\ny no t planteaste la opcion de ir a higueron y probar a subirlo un tramo solo??hubiese sido un buen por lo de no ir sola otro dia digo...


Compra tu billete a tiempo : https://reservas.caminitodelrey.info/\nVerifique las condiciones climáticas antes de la salida, si la ruta está cerrada, puede reprogramarla.\nConsejo:Aparca tu coche en el punto final – en El Chorro (acceso Sur)\nUn buen consejo es usar el baño en este restaurante y posiblemente comprar algo en bebidas o comida porque desde esta ubicación no hay más baños y/o restaurantes hasta después de la caminata. y eso es solo unas 3 horas después.\n1ª entrada a la entrada caminito del rey, camino del rey\nA continuación, siga los pasos del Caminito del rey. esto lo lleva a través de un sendero para caminar a través de un bosque de pinos de aproximadamente media hora de caminata (2,7 km) en la entrada del camino del rey donde se lleva a cabo el control de boletos.\n2ª entrada a entrada caminito del rey, camino del rey:\nLa segunda opción es una ruta un poco más rápida, más corta de unos 20 minutos hasta la entrada del camino del rey. sin embargo, esta vez tendrás que pasar por un túnel oscuro de 300 metros de largo.\npara esta segunda opción no se toma inmediatamente la salida después del restaurante sino que se continúa caminando por la calle principal. después de unos 3 mnuten walk verá en el lado izquierdo de la carretera una señal con una referencia de 1,5 km hasta el Caminito del rey. se puede ver que se ha construido un túnel a través de la montaña allí. este túnel tiene 300 metros de largo.\nen el lado izquierdo en la hooftstraat unos minutos después del restaurante EL KIOSKO\nTúnel oscuro de 300 metros de largo a través de la montaña. es más corto.\nAsí que o tomas la opción 1 a través del bosque, o tomas la opción 2, más rápido y a través de este túnel.\nEventualmente llegarás a la entrada. ver foto abajo.\ndespués de 30 minutos de caminata llegamos a la entrada, control de boletos\n¿Cómo corre la caminata?\nLa caminata discurre por el desfiladero desde el norte, de 2,9 km de longitud. no puedes volver a caminar !!. una vez llegues al final de la caminata llegarás al embalse y a la estación de tren EL CHORRO.\nVen a visitar la Finca Santaverde En las colinas de Estepona podrás encontrar todo lo que siempre has querido saber sobre el cultivo orgánico, la cosecha y el procesamiento de la planta medicinal de Aloe. En los periodos de cosecha de septiembre a diciembre, y también...\n¡Camina por la hermosa ruta de la escultura en Estepona, trae tu cámara! https://visitestepona.eu/wp-content/uploads/2019/12/Ruta-Esculturas-diptico-2019-web.pdf Hermoso paseo en Estepona\n¡Senda Litoral Estepona más larga de nuevo!\nFlora y Fauna, Naturaleza, Caminar en Estepona, transporte de viajes, Sin categorizar\nPróximamente un nuevo tramo con el que se podrá caminar 10 kilómetros por la costa en Estepona. Con la puesta en marcha de este nuevo tramo en la Senda Litoral de Estepona, que conecta el centro comercial Laguna Village con Dominion Beach, podemos ir desde el centro...


Nuestra empresa fue fundada por Luigi Pisa en 1980, después de más de veinte años de experiencia, a partir de principios de la década de 1960, como un instalador de sistemas de GLP para automóviles.\nEl primer componente producido por StarGas fue el tanque cilíndrico para GLP. Posteriormente, en 1989, diseñamos nuestro primer reductor / vaporizador de presión, que pronto se convirtió en uno de los más apreciados, por confiabilidad y rendimiento, en el mercado. También en 1989, Stargas comenzó a producir muchos otros componentes del kit de conversión.\nEn 1990, StarGas comenzó a producir y distribuir componentes electrónicos, con el objetivo de mantenerse al día con el desarrollo continuo en esos años de controles electrónicos en la gestión del motor, principalmente en relación con las regulaciones anticontaminación.\nHoy en día, la gama de productos StarGas, con un gran paquete de software y una eficiente organización técnica de posventa, es adecuada para todos los vehículos a gasolina.\nStarGas ha estructurado sus líneas de producción con el objetivo de lograr y mantener los máximos estándares de calidad.\nPara garantizar niveles tan altos de calidad, StarGas adopta las últimas tecnologías disponibles, tanto para el análisis de los materiales entrantes como para los controles de los productos finales.\nImportantes colaboraciones con institutos de homologación, tanto en Italia como en el extranjero, nos permiten estar constantemente actualizados sobre la evolución de las regulaciones del sector y, por lo tanto, adaptar nuestros productos a ellas.\nAsí que hoy StarGas ocupa una buena posición en el mercado nacional y también está presente en más de treinta países extranjeros, no solo en Europa, donde la empresa exporta con éxito y aumenta constantemente sus ventas.\nTambién nos enorgullece señalar que en 2001 StarGas fue la primera compañía en el mundo en producir un sistema de inyección secuencial de GLP en fase gaseosa (llamado "Polaris"): un hito real en nuestro sector!\nEl sistema Polaris introdujo innovaciones significativas en comparación con las tecnologías existentes anteriores: rendimiento mejorado, economía de combustible superior y una gran reducción de emisiones contaminantes.\nCon Polaris, la conversión a gasolina de los automóviles más recientes se hizo posible, manteniendo el rendimiento y el consumo muy cerca del modo de gasolina original. De hecho, siguiendo los pasos de StarGas, la mayoría de los fabricantes de sistemas de autogás en los años siguientes adoptaron tecnologías similares.


Convierten células de la piel en células madre con eficiencia perfecta\nClinica Privada Biosalud / Blog / Osteoarticular y regenerativa / Células madre hechas con una eficiencia casi perfecta\nLos investigadores han convertido por primera vez células de la piel en células madre con una eficiencia casi perfecta.\nEliminando una proteína, llamada Mbd3, un equipo del Instituto de Ciencia Weizmann de Rehovot, Israel, fue capaz de aumentar la tasa de conversión a casi el 100 por cien- diez veces más de lo que normalmente se logra-.\nEl descubrimiento podría allanar el camino para que los científicos puedan producir grandes cantidades de células madre sobre demanda, acelerando el desarrollo de nuevos tratamientos regenerativos\nEn 2006, los científicos mostraron por primera vez que las células maduras podían ser reprogramadas para actuar como células madre embrionarias -capaces de crecer indefinidamente y de convertirse en cualquier tipo de célula del cuerpo-, una propiedad conocida como pluripotencia. Pero la producción de estas células madre pluripotentes inducidas se mantuvo misteriosamente ineficiente. Las bajas tasas de conversión de las células han frustrado los esfuerzos para estudiar cómo se produce el proceso ,llamado reprogramación. También ha desalentado el desarrollo de técnicas para producir células madre en las condiciones rigurosas requeridas para aplicaciones terapéuticas.\nPero en el trabajo descrito en la Revista Nature, el investigador de células madre Jacob Hanna y su equipo en Weizmann han reprogramado las células con una eficiencia de casi el 100%. Y muestran la transición de las células a la pluripotencia en un horario sincronizado.\nEs realmente sorprendente que la manipulación de una solo molécula sea suficiente para hacer este cambio, y hacer esencialmente una célula sencilla en pluripotente en una semana.\nAumento de la tasa de conversión eliminando el Mbd3\nNormalmente, los científicos reprograman las células para que se conviertan en pluripotentes utilizando un conjunto de cuatro genes. Estos están integrados en el ADN, donde activan el programa de pluripotencia de las propias células, convirtiéndolas en células madre pluripotentes inducidas. Sin embargo, las técnicas establecidas convierten menos del 1% de las células cultivadas -muchas se atascan en un estado parcialmente reprogramado-. Y algunas se convierten en pluripotentes más rápido que otras, haciendo el proceso de reprogramación díficil de controlar\nHanna y su equipo investigaron los obstáculos potenciales para la reprogramación trabajando con una línea de células de ratón especialmente diseñadas, en las que los genes de reprogramación estaban ya insertados y podían ser activados con una pequeña molécula. Estas células normalmente se reprograman a tasas inferiores al 10%. Pero cuando un gen responsable de producir la proteína Mbd3 fue reprimido, las tasas se elevaron casi al 100%.\nEl equipo también reprogramó células de un ser humano, usando un método que no requiere insertar genes adicionales. La técnica complicada generalmente requiere dosis diarias de RNA durante más de dos semanas. Con el Mbd3 reprimido, solo dos fueron requeridas.\nEl cultivo de células madre


El Catálogo se organiza en familias profesionales y niveles. Así , se han definido 26 familias profesionales - atendiendo a criterios de afinidad de la competencia profesional de las ocupaciones y puestos de trabajo detectados- y cinco niveles de cualificación, de acuerdo al grado de conocimiento, iniciativa, autonomía y responsabilidad preciso para realizar dicha actividad laboral.\nEn la actualidad existen 664 cualificaciones aprobadas en Consejo de Ministros y publicadas en el Boletín Oficial del Estado. Todas ellas pueden consultarse en la .\nEl 4 de agosto, el Real Decreto 1029/2011, de 15 de julio, que recoge dos cualificaciones de la Familia Profesional Artes y Artesanías.\nEl 4 de agosto, el Real Decreto 1031/2011, de 15 de julio, que recoge tres cualificaciones de la Familia Profesional Seguridad y Medio Ambiente.\nEl 4 de agosto, el Real Decreto 1032/2011, de 15 de julio, que recoge cuatro cualificaciones de la Familia Profesional Fabricación Mecánica.\nEl 4 de agosto, el Real Decreto 1033/2011, de 15 de julio, que recoge cuatro cualificaciones de la Familia Profesional Marítimo-Pesquera.\nEl 4 de agosto, el Real Decreto 1034/2011, de 15 de julio, que recoge cinco cualificaciones de la Familia Profesional Actividades Físicas y Deportivas.\nEl 4 de agosto, el Real Decreto 1035/2011, de 15 de julio, que recoge cinco cualificaciones de la Familia Profesional Servicios Socioculturales y a la Comunidad.\nEl 4 de agosto, el Real Decreto 1036/2011, de 15 de julio, que recoge siete cualificaciones de la Familia Profesional Artes y Artesanías.\nEl 4 de agosto, el Real Decreto 1038/2011, de 15 de julio, que recoge cinco cualificaciones de las Familias Profesionales Marítimo-Pesquera, Energía y Agua, Vidrio y Cerámica, Confección y Piel, y Comercio y Marketing.\nEl 31 de agosto, el Real Decreto 1030/2011, de 15 de julio, que recoge dos cualificaciones de la Familia Profesional Edificación y Obra civil.\nEl 31 de agosto, el Real Decreto 1037/2011, de 15 de julio, que recoge siete cualificaciones de la Familia Profesional Seguridad y Medio Ambiente.\nEl 31 de agosto, el Real Decreto 1096/2011, de 22 de julio, que recoge nueve cualificaciones de la Familia Profesional Servicios Socioculturales y a la Comunidad.\nEl 8 de Noviembre, el Real Decreto 1553/2011, de 31 de octubre, que recoge tres cualificaciones de las Familias Profesionales de Seguridad y Medio Ambiente, Transporte y Mantenimiento de Vehículos y Textil, Confección y Piel.\nEl 23 de Noviembre, el Real Decreto 1549/2011, de 31 de octubre, que recoge dos cualificaciones de la Familia Profesional Administración y Gestión.\nEl 23 de Noviembre, el Real Decreto 1550/2011, de 31 de octubre, que recoge tres cualificaciones de la Familia Profesional Comercio y Marketing.\nEl 23 de Noviembre, el Real Decreto 1551/2011, de 31 de octubre, que recoge cinco cualificaciones de la Familia Profesional Agraria.\nEl 23 de Noviembre, el Real Decreto 1552/2011, de 31 de octubre, que recoge dos cualificaciones de la Familia Profesional Hostelería y Turismo.\nEl 24 de Noviembre, el Real Decreto 1548/2011, de 31 de octubre, que recoge trece cualificaciones de la Familia Profesional Edificación y Obra civil.\nEl 19 de Enero, el Real Decreto 1788/2011, de 16 de diciembre, que recoge doce cualificaciones de las Familias Profesionales de Química, Energía y Agua, Transporte y Mantenimiento de Vehículos, Artes Gráficas, Actividades Físicas y Deportivas, y Artes y Artesanía.\nEl 19 de Enero, el Real Decreto 1789/2011, de 16 de diciembre, que recoge tres cualificaciones de la Familia Profesional Transporte y Mantenimiento de Vehículos.\nEl 19 de Enero, el Real Decreto 1790/2011, de 16 de diciembre, que recoge dos cualificaciones de la Familia Profesional Sanidad.\nEsta estructura permitirá evaluar y acreditar al trabajador cada una de sus unidades de competencia (obtenidas mediante la formación o la práctica laboral). De este modo, puede acumularlas y podrá conseguir la acreditación de la cualificación completa mediante unTítulo de Formación Profesional o un Certificado de Profesionalidad.\nLa elaboración del Catálogo responde a unas bases metodológicas aprobadas por elConsejo General de Formación Profesional, en el que participan y colaboran la Administración General, las comunidades autónomas y las organizaciones empresariales y sindicales.


Mostrar texto encima de un botón sin codificar la altura en xml Flip Android\nMostrar texto encima de un botón sin codificar la altura en xml\nEstoy mostrando un textview (intento esto para llenar la pantalla entera excluyendo el botón debajo de él) y un botón (pequeño en la parte inferior) en una actividad. Quiero que la vista de texto se coloque encima del botón. No quiero codificar ninguna altura / ancho.\nPor lo tanto, para el botón He mantenido el ancho de la altura del anuncio como word_wrap Para textview He mantenido ancho como relleno padre.\nLo que quiero saber es que, de todos modos por whcih puedo especificar la altura textview para ser altura screenheight-button. Quiero a esto en el archivo xml, pero no dnamically dentro de mi código.\n3 Solutions collect form web for “Mostrar texto encima de un botón sin codificar la altura en xml”\nPara lograr esto debes crear algo como esto:\n<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?> <RelativeLayout xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android" android:layout_width="match_parent" android:layout_height="match_parent" > <TextView android:id="@+id/textView1" android:layout_width="match_parent" android:layout_height="match_parent" android:layout_above="@+id/button1" android:text="TextView" /> <Button android:id="@+id/button1" android:layout_width="match_parent" android:layout_height="wrap_content" android:layout_alignParentBottom="true" android:layout_centerHorizontal="true" android:text="Button" /> </RelativeLayout>\nY usted tiene un textview que permanecerá sobre su botón y cabrá toda la pantalla.\nUse RelativeLayout, configure las dimensiones de textview como fill_parent, luego coloque el botón debajo de ella, configure el android del botón: layout_below = "@ + id / textview" y las dimensiones del botón como wrap_content.\nCompruebe el resultado en el diseñador visual o en el dispositivo, debe funcionar\nPuedes usar el atributo layout_weight\n<LinearLayout xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android" android:orientation="vertical" android:layout_width="fill_parent" android:layout_height="fill_parent"> <TextView android:layout_width="fill_parent" android:layout_height="0dip" android:layout_weight="1" android:text="TextView" /> <Button android:layout_width="fill_parent" android:layout_height="wrap_content" android:text="Button" /> </LinearLayout>\nAndroid: ListView con CheckBox, poblado desde la base de datos SQLite no funciona\nUso de Tesseract para el reconocimiento de escritura a mano\nCordova Build – ignora los archivos\nCompruebe si el marcador está dentro del radio del círculo\nDeterminar la vista que aparece en LayoutManager pre-layout\n¿Cómo envío sms a varios números de teléfono en android\nNo se puede crear una notificación de "control de acción simple"\nVolver a Actividad después de completar la acción en Android?\nPublicar comentario a través del gráfico api al cuadro de complementos sociales\nSincronizar los datos de la aplicación de Android con la PC\n¿Es posible personalizar los botones positivos y negativos en AlertDialog?\nDesarrollar aplicaciones Android usando Xamarin Vs Native android\nCómo jugar el sonido en una llamada telefónica con Android?\nListSelector de Android todavía parcialmente visible cuando el elemento se desplaza hacia fuera


Tomás en Europa: 01 noviembre 2009\nAyer tuve una sesión de tarde-noche en la Casa Encendida. La verdad es que sólo iba a ver un concierto: "Whale Watching Tour", de Sam Amidon, Ben Frost, Nico Muhly y Valgeir Sigurdsson. Creo que es la tercera vez que voy "a ciegas" a un evento de éstos y el resultado no pudo haber sido mejor, pues fueron dos horas de música bien hecha, distinta, interesante y de calidad. Simplismo folk, efectismo épico, la suavidad de violas y violines, hasta el tosco y vibrante sonido de los bajos; y, por encima de todo, un grupo de músicos con mucho talento, carisma, buen gusto y buen humor.Lo lamentable es que, cuando quedaban 15 minutos para las 11 de la noche, prácticamente los sacaron del escenario, porque el recinto cerraba a las 23 horas y no podían seguir, pese a la presión de los que estábamos en el público. Y es que cuando uno va a un buen espectáculo, no quiere que acabe. Magnífica propuesta y por sólo 3 euros. ¡Viva la obra social de los bancos y cajas de España!Pero, antes de entrar al concierto y ya que estábamos por ahí, entramos a ver una exposición de Thomas Hirschhorn llamada "INGROWTH", que me pareció espantosa. Maniquíes agujereados con fotos de accidentes, crímenes o lo que sea, con gente reventada, desparramada... un monumento al mal gusto. A mí me dirán lo que quieran, pero este tipo de expresiones no me parecen ni artísticas ni agradables. Si la gente quiere verla, que lo haga, porque para eso somos libres; otra cosa es que yo pueda reconocerle un mérito que no encuentro ni necesito encontrar.\nBitácora de viaje (XI y última) - Día 10 (y parte de día 11): Manhattan - Upper West Side - JFK - Madrid (11-12/10/2009)\nNada más despertarnos, comenzamos a recoger las cosas, acabar de hacer las maletas y dejar todo más o menos recogido, porque a las 11 había que salir del piso. Amablemente, Adam y Bryn nos habían ofrecido dejar las maletas en su casa hasta la hora del aeropuerto, así que después de desayunar, dar un paseo cerca del piso, bajar la basura, subir a casa y cerrar todo, nos fuimos hacia el departamento de los “Strong” (su apellido) que estaba en la Calle 100. Como íbamos cargados con 3 maletas, no quedó más remedio que ir en taxi (con lo que cerraba el círculo de avión – metro – barco – autobús – taxi) para decir que había probado casi todos los medios de transporte en Nueva York. Pero Ivor se dejó el gorro en el piso, así que en vez de pasear por la calle 100, volvimos a la 72 donde por suerte estaba la chica limpiando y nos dio el gorro. Caminamos otro poco por la zona, me aventuré en una rápida visita de 10 minutos a Loehmann’s, y volvimos hacia casa de Bryn y Adam, donde habíamos quedado todos para comer algo antes de irnos hacia el aeropuerto.Gracias al día de agradable sol y temperatura templada, nos sentamos en la terraza de un restaurante francés que era muy bonito, pero donde nos atendieron mal, tardaron mucho y sin ser nada especialmente barato (sin ser caro tampoco). Una ensalada de mierda después y un par de trozos de una pizza con higos y roquefort que estaba deliciosa, nos pusimos en marcha para coger el taxi al aeropuerto, ya que compartido era más barato y cómodo.En un paseo en el que cruzamos el barrio de Harlem (muy pintoresco y que quedó pendiente de visita), llegamos al aeropuerto 45 minutos después, justo a la hora precisa para facturar las maletas, pasar policía y hacer las últimas compras duty free: el New York Times del domingo (siempre había querido comprar uno), un par de regalos, cigarros, etc.Subimos al avión, 7 horas de vuelta y a las 7:45 de la mañana estábamos entrando en la casa directos a dormir, descansar y a no caminar en unos cuantos días. Nos acompañaba la nostalgia de una ciudad que te quita el aliento, te llena de muchas cosas y te pide que vuelvas a verla muchas, muchas veces.\nBitácora de viaje (X) - Día 9: Central Park - Nolita - Little Italy - Soho - West Village (10/10/2009)\nEl día comenzó con un agradable paseo por Central Park, después de un reponedor desayuno cerca de casa. Como era sábado, estaba lleno de turistas frente al edificio Dakota y la entrada de Strawberry Fields, el “santuario” que recuerda a John Lennon en el parque. Además, al ser fin de semana, se notaba que había un aumento del número de “corredores”, porque incluso cortando el acceso de los coches a Central Park, las calles estaban abarrotadas y tenías que esquivar a las bicicletas, los que corrían y a algún esperpento turístico (yo para esas alturas ya me sentía parte de la casa y viendo a los turistas persiguiendo la estela del ex Beatle, la verdad es que daba un poco de vergüenza ajena ser turista).La verdad es que si analizamos el paseo por Central Park (2 horas), la extensión recorrida (desde la calle 72 a la 90, de oeste a este) y las dimensiones del parque, no cubrimos creo que ni el 15% del parque. Eso sí, pasamos por varios puentes, prados y bosques, además del Metropolitan Museum, para finalmente salir a la altura del Guggenheim Museum. Como siempre que voy por primera vez a una ciudad, no entré a ningún museo, pero estuve fuera al menos de 3 de los más importantes. Alguno caerá en la próxima visita. Aunque debo reconocer que no soy carne de museo ni me vuelvo loco por las grandes obras de arte. No conozco más una ciudad por la cantidad de cuadros o esculturas visitadas, sino por la cantidad de calle que he sido capaz de hacer. Las ciudades se viven desde el cemento y no desde el mármol; y antes de perder 3 horas intentando entrar a un museo, prefiero patear durante 3 horas las calles o sentarme en un café a mirar a la gente porque es de ellos de quienes se nutren mis historias.Hecho este paréntesis, después de Central Park cogimos un autobús hacia el sur de Manhattan, hacia los barrios más interesantes, modernos, cosmopolitas, auténticos y bonitos de toda la isla.Nolita (o el barrio que está al “North of Little Italy”, por eso lo de Nolita) parece ser el punto de encuentro de los neoyorquinos jóvenes en fin de semana: los bares, terrazas, tiendas y mercadillos estaban repletos de gente y las posibilidades de tomarte un café o de almorzar eran prácticamente nulas. Dimos varias vueltas disfrutando de las novedosas tiendas y los interesantes artículos que ellas vendían, para pasar a Little Italy, el barrio italiano por excelencia que hoy se confunde/fusiona un poco con Chinatown, aunque ambos han sido capaces de mantener su identidad y su cultura. Ahí almorzamos en “La Mela”, un grupo de restaurantes que bajo el mismo nombre, dan una comida italiana muy bien preparada, muy abundante y no excesivamente cara. Tampoco es lo más barato, pero que te quiten lo comido. El tiramisú de postre estaba rico y el café, ídem.Aquí debo contar la anécdota del baño. Cuando digo que voy a pasar al servicio antes de seguir con la ruta, me dice Ivor que me lleve un dólar a mano. Sin entender mucho la razón, saqué mi dólar y bajé las escaleras. Llego y todo era lo habitual. Hice lo que tenía que hacer y al salir, según me acercaba al grifo, un hombre se acerca rápidamente, abre el agua caliente y fría (para que saliese a una temperatura agradable), me echa jabón en las manos, y mientras me las lavo con cara de asombro y sin comprender qué ocurre, me espera al lado con unas toallas de papel para secarme. Miro con más detalle lo que rodea el lavamanos y veo todo tipo de cremas, lociones, aguas de colonia, gel para el pelo, etc., a la espera de algún cliente más presumido. No puedo evitar sonreír, dejo el dólar en la cesta de las propinas y me marcho, no sin antes pensar en que Estados Unidos jamás dejará de sorprendernos.Como había que bajar los excesos cometidos, el paseo continuó hacia el SoHo (“South of Houston” o al sur de la calle Houston que, ¡ojo!, no se pronuncia “jiuston”, sino “jauston”… cosas de los americanos) donde nos “perdimos” casi toda la tarde porque todo era alucinante: tiendas de diseño, de vanguardia, tradicionales, antiguas, modernas, de libros, de ropa, de accesorios, de cosas de casa, de muebles, de lámparas, de todo; pintadas en las calles, grafittis, las casas, los edificios con sus escaleras de incendio, lo antiguo, lo moderno. Y todo ello perfectamente diseñado y colocado para ser todo un espectáculo. La próxima vez que esté en NY sin duda que el SoHo será uno de los lugares en que más vueltas daré.Pero el día se iba rápidamente y había que continuar: luego de un cocktail en una terraza que prácticamente daba inicio al West Village, nos adentramos en este barrio para al menos ver qué había en él y si seguíamos encontrando cosas curiosas para mirar. Y la respuesta fue afirmativa: merece la pena también recorrerlo y disfrutarlo. Quizás es un poco menos sofisticado que el SoHo, pero no por eso menos encantador e interesante. Es otra de las tareas pendientes, porque el Village en general ha sido escenario de muchas películas y series, y promete tener mucha vida por contar entre sus calles.Ahí nos encontramos con el resto de la panda: David, Nacho y Adam, para sentarnos a cenar en un mexicano llamado “Diablo” donde la comida era agradable pero no era la mejor que había probado en mi vida. Después de cenar, fuimos a tomar algo a un pub irlandés (o inglés), que no recuerdo muy bien, donde nos dimos cuenta del cansancio acumulado del día y de la semana. Ya comenzaba a notarse el final de las vacaciones. De regreso a casa y a dormir, que otra vez había que “madrugar” al día siguiente.\nBitácora de viaje (IX) - Día 8: Manhattan - Top of the Rock - Fifth Avenue - Grand Central - Ground Zero - Tao (09/10/2009)\nEl día comenzó pronto y desde las alturas: después del punto de encuentro nos fuimos caminando hacia “Top of the Rock”, lo más alto del Rockefeller Center. Sin saberlo era el lugar de origen de una de las fotos que seguramente todos hemos visto, pero no conocíamos el sitio donde había sido tomada. Después de comprar el ticket y pasar por seguridad, coges el ascensor hasta la planta 74, trayecto que debe tardar unos 30 segundos o poco más, en lo que parece una “lanzadera espacial”: impresionante. Sales a la terraza del edificio y te encuentras con unas maravillosas vistas de Nueva York, en todo su esplendor. Tienes el Empire State al frente y Central Park visto en toda su extensión. Lugar perfecto para sacar fotos y disfrutar de una visión de 360º de toda la isla de Manhattan, además de las zonas al otro lado del río.Después de estar unos 40 minutos por ahí y ver aviones pasar muy cerca (sí, el 11-S todavía está muy próximo, aunque es entendible teniendo 3 aeropuertos en la ciudad y uno de ellos –La Guardia- a muy poca distancia), decidimos volver a tierra firme y dar un paseo por la Quinta Avenida que, tal como hemos visto muchas veces en cine o televisión, está llena de tiendas y turistas y más tiendas y más turistas. Aprovechando la cercanía nos acercamos hacia Grand Central, una estación de trenes que tiene un inmenso hall y que es bastante bonita de ver. Pero como el tiempo ya jugaba en nuestra contra, había que continuar con el paseo y las compras.Vino la experiencia de la tienda “Big & Tall” donde pensé encontrar toda la ropa que necesitaba. Pero no, tampoco. Resulta que soy extremadamente obeso para las tiendas “normales”, pero demasiado “pequeño” o no lo suficientemente gordo para las tallas grandes. Yo todo convencido (intercambio de ideas incluido con el hombre que me atendía) me probé una camisa 2XL y resulta que no solamente cabía yo dentro, sino que podría haber montado un circo con público y todo.Al poco vi a dos hombres que entraron a comprar y me di cuenta de lo que realmente era ser big & tall: medían más de dos metros (seguro) y de ruedo, parecían una rotonda. En fin, que al menos me ayudó algo al ego al saber que todavía queda en el mundo gente más grande que yo, cosa que no se siente muy a menudo (menos cuando vas al médico y sin pesarte ni medirte, escribe en una hoja que padeces de obesidad mórbida… pero eso es parte de otra historia).Finalmente salí de ahí con un par de pantalones y nada más (además de mi habitual dolor de pies esos días). Pero no me daría por vencido. Después de dar algunas vueltas por los alrededores, pasar por la Design Store del MOMA (imperdible), decidimos irnos hacia la Zona Cero, el paseo que había quedado pendiente el día anterior. Decepción la nuestra al ver que está todo vallado y que sólo veíamos la parte superior de las grúas que están trabajando en la reconstrucción del lugar. Entonces, para pasar las penas, había que ir a uno de los mejores destinos para los consumistas: “Century 21” una tienda outlet frente a Ground Zero, llena de geniales ofertas, donde finalmente me compré camisas, calcetines, cinturones, ropa interior, una chaqueta, camisetas y no me compré un abrigo gris por un par de centímetros. Claro está que tuve que comprar una maleta para meter todas las compras y todo muy, muy barato.De ahí, el destino fue volver a casa a dejar la maleta llena de las nuevas adquisiciones y prepararse para una cena “elegante” a la que David nos había invitado para celebrar su nuevo trabajo. El restaurante se llamaba “TAO”, un asiático en la calle 58, entre Park y Madison Avenues, con un inmenso buda, una decoración impecable, una atención exquisita y un menú de lujo. Lo cierto es que la comida no era tan cara como era de esperar, pero seguro que hay opciones más baratas en la ciudad.Estaba todo delicioso y la compañía fue inmejorable: además de los 4 que quedábamos en ese momento (David, Nacho, Ivor y yo), conocimos a unos amigos de David que viven en NY (Bryn y Adam) que resultaron ser encantadores y una grata compañía. Muy buena cena. Buscamos un lugar para tomar algo, pero después de andar un buen rato en uno no nos dejaron entrar por no llevar chaqueta y corbata, y al llegar al siguiente decidimos repartirnos y volver a casa, porque ya habíamos andado lo suficiente durante el día y todavía nos quedaba un día y medio de paseo continuado.\nBitácora de viaje (VIII) - Día 7: Manhattan - Brooklyn - Wall Street - Compras frustradas (08/10/2009)\nEl día comenzó bien, con el tobillo adolorido, pero con ganas de andar y de seguir conociendo la ciudad. Decidimos tomar nuestras cosas e ir hacia Brooklyn, para caminar por ahí, cruzar el Brooklyn Bridge de vuelta hacia Manhattan y hacer la parte baja de la isla, incluyendo Wall Street y Ground Zero (la zona cero).Al menos la parte de Brooklyn que vimos, mínima por cierto según miramos el mapa más tarde, era un remanso de tranquilidad. Todo ocurría a orillas del East River, por parques y paseos, por calles tranquilas con unos departamentos que ya me gustaría disfrutar: con jardines o terrazas, mirando Manhattan… lo siento, se me va la cabeza y me da por recordar nostálgicamente. Debo decir que nuevamente se me pasó la mano con las fotos y saqué desde la puerta de la casa de Truman Capote hasta los cables que forman parte de los puentes sobre el río. Pero el entorno y el paseo merecían la pena. Pero es que Brooklyn es todo un destino por descubrir. No sólo de Manhattan vive Nueva York...Alejándonos un poco del río, encontramos una serie de tiendas, galerías y librerías dignas de visitar. En una de ellas me compré 3 libros: “Cómo criar hijos perfectos a través de la culpa y la manipulación” (que es bastante gracioso); otro de cocina en plan: “Sopa de tomate para cuando te quedas sin trabajo” o “Hamburguesas para alguien que tiene el corazón roto” (me los he inventado, pero es más o menos la idea del libro), que me encantó como idea de publicación culinaria-autoayuda, Y el último fue un libro sobre los movimientos, tendencias e idealismos que han cambiado el mundo.Un poco más adelante, la más interesante y llamativa tienda japonesa llena de música, libros, figuras de comic y anime, entre otras mil cosas. Un festival para los sentidos. Seguimos andando y paseando, estuvimos en la zona que llaman DUMBO (Down under Manhattan Bridge overpass, o algo así como lo que está debajo del puente de Manhattan, que entra varios metros hacia Brooklyn dejando una amplia zona que se ha revitalizado bastante) y que es muy interesante conocer simplemente porque es diferente.Después nos aventuramos a cruzar el Brooklyn Bridge andando, un paseo que dura unos 35 minutos de punta a punta y que se hace algo pesado entre los turistas y las bicicletas de los locales. Hay que ir con mucho cuidado para no ser arrastrado por los caminantes o atropellado por los ciclistas. Con los pies ya destrozados y la lengua afuera, nos fuimos hacia Wall Street, la zona financiera de Manhattan donde comimos algo rápido con la idea de seguir bajando hasta Battery Park, la punta sur de la isla. Ahí nos vino el bajón y decidimos ir al piso a dejar los libros (que pesaban bastante) para retomar el resto del tour (la zona cero) en otro momento y buscar alguna alternativa para la tarde, lo que finalmente se tradujo en el intento de compras. Y digo intento porque salvo algunas excepciones de urgencia, ese día se quedó sólo en el intento. La maravillosa tienda que yo había visto sólo vendía las tallas más grandes por Internet, así que nada. Cruzamos a Macys donde después de descartar más de la mitad de la tienda porque era horroroso lo que vendían, me decanté por dos camisas más o menos normales que no me convencían pero como no había llevado ropa para toda la semana pensando en el consumo, no quedó más remedio que consumirlas.Dimos otras vueltas por la zona, pero el agotamiento era tal que nos fuimos derechos a dormir, pasando de la cena que habíamos planeado hacer en algún restaurante cercano. Al final compramos algo en la tienda que estaba en la esquina, cenamos algo rápido y ya está. Creo que a las 10 de la noche estaba en el quinto sueño.\nBitácora de viaje (VII) - Día 6: New York - Vuelta a Manhattan en barco - Times Square - Musical en Broadway (07/10/2009)\nUn largo y agotador día, pero muy entretenido y plenamente disfrutado. Después de un desayuno reponedor con bagels (son una perdición) en una tienda kosher (por raro que suene... y no se os ocurra pedir jamón en una tienda kosher, porque te miran mal... ¡a mí se me ocurrió!), nos fuimos rápidamente hacia la zona del Pier 83, a la altura de la calle 42 para coger el barco que nos daría una vuelta de 3 horas a toda la isla de Manhattan y nos acercaría a la Estatua de la Libertad.Debo decir que disfruté como niño pequeño el viaje, aunque se hace un poco largo estar durante 3 horas, sobre todo cuando el tramo final es el más aburrido de todos. Me paré en la proa del barco, cual Titanic, y no me moví de ahí al menos en el 80% del trayecto, aguantando el viento y el frío para sacarle fotos a la Estatua de la Libertad y al skyline de Manhattan. Y ya que estaba ahí, a cuanto puente se me cruzó por delante, a Brooklyn, a parte del Bronx y a todo lo que flotaba en el agua. Pasamos por puentes que se elevaban, otros que giraban y por muchos sitios que, sinceramente, no tenían mayor atractivo que ser parte de NY, pero aguanté estoicamente lo que pude y mi cámara no me abandonó.Supuestamente se oiría fuera lo que contaba un hombre con una voz destinada a dormir hasta al turista más despierto, porque tenía una cadencia que te iba adormilando poco a poco, lo que sumado al movimiento del barco, parecía la mejor canción de cuna jamás vista. Pero no, menos mal que fuera no se oía. Pero en el tramo final, cuando entré a sentarme dentro, a punto estuve de caerme redondo en medio del pasillo mientras me dejaba arrullar por ese "canto de sirena".Después del paseo y las casi 200 fotos que hice, llegó la hora de despedir a Kathe y a Celine que volvían a Madrid. Las acompañamos y luego volvimos a casa a dejar algunas cosas. Pero la ciudad seguía ahí fuera y había que salir. Al poco rato, nos preparamos para caminar hacia la zona de Times Square, el Theatre District y a comprar un encargo que me habían hecho (todavía no puedo decirlo, porque es una sorpresa).Anduvimos desde la calle 72 a la 49, cruzando el Columbus Circle (donde hay una de las tantas torres de Donald Trump) y que es también una de las esquinas de Central Park en la West 59th Street. Una vez cumplida la misión del encargo, nos encaminamos hacia Times Square para ver esa infinidad de carteles luminosos, las torres llenas de pantallas con anuncios y los miles de turistas que iban en busca de alguna entrada nocturna para Broadway. Como nosotros ya las teníamos, no nos preocupamos mucho y seguimos andando.Callejeamos por la zona, pasamos por el Radio City Music Hall (mucho más “pequeño” de lo que pensaba), por el Rockefeller Center, la Catedral de Saint Patrick, la Iglesia de Saint Thomas, por el MOMA y por otros lugares aledaños. Localizamos el teatro donde habíamos quedado e hicimos una parada técnica en un café para contrarrestar el frío y el sueño. En ese momento agradecí el exagerado tamaño de los cafés en EE.UU., porque necesitaba unos cuantos para ser persona otra vez. La verdad es que en NY es todo grande: los edificios, las calles, los parques, los puentes, el río, la estatua, el café... y no se te ocurra pedir un bagel con queso philadelphia y jamón de pavo si no tienes mucha hambre, porque será una capa bastante gruesa de queso y unas 6-8 lonchas de jamón (eso dijo David). Yo sólo vi la capa de queso y ya era notable.Una vez de regreso en la calle encontramos un lugar que era un oasis de tranquilidad: una terraza a media luz, con mesas y sillas para sentarse tranquilamente, mientras disfrutabas de una cascada cayendo por una inmensa pared, que te hacía perder por completo la sensación de estar en el corazón de Manhattan. Comentándolo con la gente, parece que es común que en NY existan esos remansos de paz (que no son como las terrazas de los bares o de las cafeterías, sino lugares de descanso "abiertos" al público sin fines de lucro) en los cuales puedes sentarte a disfrutar de un café, un libro o a ver la gente pasar.Fotos mediante, ya se acercaba la hora de ir al musical, así que nos encaminamos hacia el Winter Garden Theater, donde estaban dando Mamma Mia!, el musical de Abba. Resta decir que lo pasamos genial y que el musical estaba muy bien hecho. No es por nada, pero a Madrid le falta mucho aún para ser una capital de musicales (aunque va bien encaminada). El teatro, además, era gigantesco y muy bien dispuesto para que todo el mundo pudiese ver sin problemas el escenario (siempre y cuando no le tocara un japonés cabezón como a mí, al que tuve que esquivar entre Waterloo, Voulez-Vous, Dancing Queen y Take a chance on me).La idea al salir del teatro era cenar algo por ahí, pero el cansancio arreciaba y había que prepararse para el siguiente día que prometía ser bastante intenso. Nos metimos al metro para ir a casa y estuvimos esperando cerca de media hora y sólo pasaban trenes de la línea D y no de la B que era la que nos servía. Hasta que se nos ocurrió preguntar y nos enteramos de que la línea B llevaba dos horas sin pasar. Así que de vuelta a la calle, caminar otro poco y coger otra línea de Metro. Al final, ni cena ni descanso ni nada. ¡Cosas del turismo!\nBitácora de viaje (VI) - Día 5: Fleischmanns - New York (06/10/2009)\nEl desayuno, como no, fue muy abundante: bagels, tostadas, miel, queso crema, magdalenas, leche, café, té, fruta, pastel de calabacín (sí, para el desayuno…), chocolate caliente, etc. Nos pusimos hasta las cejas, recogimos maletas y nos fuimos, no sin antes hacer otra sesión de fotos frente a la casa.Desde ahí casi no paramos hasta llegar al Woodbury Common Premium Outlet (recomendado no sólo por Pili y Raúl, sino que también por los Sommer), un centro comercial al aire libre, lleno de tiendas, de ofertas y donde comenzamos la sesión de compras neoyorquinas. Fue todo un récord recorrerlo en dos horas, comprar, ir al baño, cambiarse de zapatos, fumarse un cigarro y ponerse al día respecto a las nuevas adquisiciones una vez que nos volvimos a encontrar. Compras hechas y viaje resuelto. El siguiente destino era el aeropuerto de JFK para dejar los coches, coger el metro e ir hacia nuestros respectivos alojamientos en Manhattan.Después de dar unas vueltas alrededor del aeropuerto para poder echar gasolina y devolver el estanque lleno, logramos encontrar el acceso al Car Rental y devolver la van. Nos repartimos las maletas, bolsas, zapatos y cosas que estaban dando vueltas, y nos fuimos hacia el metro que, en el primer contacto (y también el segundo, el tercero y el cuarto) es un poco complicado. No cuesta nada salir del aeropuerto hacia Manhattan, pero una vez que estás ahí y tienes que elegir la estación, la línea (por la que corren varios metros en distintos momentos), subirte o no a un metro express que no para en todas las estaciones y lidiar con la gente, las maletas, etc. En fin, que en vez de parar en la 72 que era nuestra parada, fuimos a dar a la 125; así que otra vez a coger el metro de vuelta y bajarse en el lugar correspondiente. Cerca del piso estaba el edificio Dakota (donde vivió John Lennon), Central Park, la calle Broadway y la Columbus Avenue. Muy bien ubicado en el Upper West Side. Mientras, David y Nacho se iban al Candy Hotel (lo siento, pero tiene nombre de cabaret de mala muerte), que quedaba unas 20 calles más arriba y donde, por lo visto, estuvieron muy bien.Llegamos al departamento, dejamos las cosas, descansamos un momento y al poco rato volvimos a salir. Pero la primera impresión del piso no fue muy alentadora: era pequeño, aunque agradable. No obstante, me mató el baño, porque tenía un mínimo espacio entre la bañera y una columna, para poder sentarse (nos entendemos ¿no?). Es decir, que para gente tamaño XL no era muy acogedor. Agobios aparte, salimos corriendo porque se nos pasaba la hora y habíamos quedado sobre las 18 horas en Chinatown (no está mal como primer barrio de contacto con Nueva York). Al final, llegamos un poco tarde, pero nos encontramos con David y Nacho, y nos fuimos andando desde ahí al Meatpacking District, donde nos esperaba una cena en “The spice market”.La caminata fue larga y agotadora, entre el cansancio acumulado y la mucha gente que había en la calle, se hizo pesada. Algo más de una hora después, y luego de cruzar parte del SoHo o del Village (la verdad es que no me enteré de mucho porque estaba oscuro y sólo me concentraba para no joderme más el tobillo, así que iba mirando hacia abajo), llegamos a esta zona de NY que antes era donde se concentraban las carnicerías y que se ha reconvertido en un barrio muy moderno, lleno de bares, restaurantes, tiendas y pisos. Todo muy luminoso, con una mezcla curiosa de viejo/nuevo, y con muchas cosas por descubrir. Una de las cosas más interesantes de este barrio y de todo NY, es el arte callejero, las pintadas, grafittis y todo lo que se puede encontrar en las paredes. Hay algunas que te dejan con la boca abierta.Como la reserva era más tarde, entramos a un bar llamado “Revel” (10, Little West 12th Street) con un jardín y un árbol dentro, a tomar unos “cocktails” mientras esperábamos. El lugar era impresionante y, además, creo haber visto a Ben Kingsley (el Gandhi de la película) sentado en la primera mesa, aunque no puedo asegurarlo con total certeza. Ya con uno o dos cocktails en el cuerpo, nos encaminamos hacia “The spice market” (West 13th Street con la 9th Avenue, http://www.spicemarketnewyork.com), un antiguo mercado de especias reconvertido en restaurante. No puedo decir otra cosa que no sea “impresionante”: muy bonito, cuidado, con buen gusto. Nos llevaron a un reservado en la planta baja, con unos cómodos y mullidos sofás donde nos sentamos a degustar todas las cosas ricas que nos trajeron: rollos de pato, samosas de pollo con especias, sopa de calabaza y jengibre, pollo con naranja y pomelo, carne con una salsa de hierbas que estaba sensacional, y otras muchas exquisiteces. Y todo acompañado de arroz aromatizado y verduras.Ese día vi una de las cosas más curiosas que me tocó ver en NY: el hombre del agua. Aquí en España si pides agua te llevan una botella individual, una grande o una jarra de agua y la dejan en la mesa. No, en NY te ponen el vaso y hay una persona que está toda la noche rellenándolos no cuando están vacíos, sino cuando apenas le das un par de tragos. Luego contaré la otra impresión que me llevé en el baño de un restaurante de Little Italy.Y aunque parezca raro, que también es otra de las sorpresas en NY, es que comer no es nada caro. Toda esta maravillosa cena nos salió a cada uno por 30-35 dólares, unos 20-25 euros (para la familia chilena, unos 15 mil pesos). Desde ahí, caminamos un poco por la zona disfrutando de las tiendas, la escalera de cristal del Apple Store y de otras muchas cosas que había por ahí para mirar: edificios o terrazas que cambiaban de color, árboles de luces, etc. De ahí el metro a casa y a dormir, que estábamos todos agotados.El plan para el día siguiente era encontrarnos a las 9 y ver qué haríamos, aunque ya había algunas ideas rondando.


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EL MUNDO DE RILEY - Style by ShockVisual\nEl mundo de Riley presenta a Riley, hija de Cory y Topanga Matthews, y hermana mayor de Auggie Matthews, en una serie que llega casi dos décadas después de la querida y exitosa comedia Aprendiendo a vivir.\nLa serie se centra en las relaciones con la familia y los amigos, y en los importantes e indelebles valores que éstas encierran, mientras la curiosa Riley y su audaz mejor amiga, Maya, recorren los vericuetos de la adolescencia en la escuela John Quincy Adams, de Manhattan, donde el padre de Riley trabaja como profesor de Historia.\nEntre sus compañeros se encuentra un chico inteligente y peculiar, llamado Farkle, y el interés romántico de Riley, Lucas, quien está recién llegado desde Texas y se ajusta a la vida en la ciudad con sus nuevos amigos.\nRiley aún está aprendiendo a sentirse cómoda con sí misma, y a menudo le pide consejos a sus padres. Maya, su mejor amiga, parece tener mucha confianza en sí misma, pero con frecuencia se apoya en la familia Matthews cuando la relación con su madre soltera se vuelve complicada.\nAunque son bastante opuestas, Riley y Maya encuentran el equilibrio perfecto como amigas y como seres individuales; todo ello mientras se ponen en situaciones que les muestran quiénes son y quiénes quieren ser.\nLa serie es protagonizada por Rowan Blanchard en el papel de Riley Matthews; Sabrina Carpenter como Maya, Peyton Meyers en el rol de Lucas Friar, August Maturo como Auggie Matthews, y Danielle Fishel y Ben Savage, quienes retoman los papeles de “Cory y Topanga”, que los hizo famosos en la súper popular comedia de ABC Aprendiendo a vivir (1993-2000).\nLa serie fue creada por Michael Jacobs (Aprendiendo a vivir, Dinosaurs, My Two Dads, Charles In Charge) y April Kelly (Aprendiendo a vivir). El equipo de guionistas está compuesto por Mark Blutman, Jeff Menell y Matthew Nelson (de Aprendiendo a vivir), junto con Cindy Fang, Lauren Otero y Randi Barnes.\nMichael Jacobs es el productor ejecutivo.\nPrevious articleJOYA Octubre 2014\nNext articleCreative lanza en España los T3250 Wireless, un sistema de Altavoces 2.1 con Bluetooth y nuevas tecnologías de audio IFP y DSE\nLleva los colores del tri y apóyalos hasta el final con el Morral México de MOBO\nMéxico, D.F. Junio, 2014.- MOBO®, empresa mexicana líder en la fabricación y distribución de accesorios para celulares, presenta el Morral de México. Comienza el mundial...\nMéxico D.F. marzo 2016, Esteban García, mejor conocido como el Chef Arribas, es un mexicano apasionado por la cocina, los ingredientes y detalles...


como hacer plantas artificiales para acuarios | Los Acuarios\nPlanta Artificial Plástico Decoración Pecera...\n2 Piezas Acuario Plantas de Plástico, Plantas...\nJuego Plantas Artificiales Colgar Artificial...\nTu Tienda con los Mejores Como hacer plantas artificiales para acuarios\nJuego Plantas Artificiales Colgar Artificial Piezas Hojas Hiedra Plantas Hiedra Artificial Decoración Interior y Exterior Se Utiliza para Decoraciones de Jaulas de Terrarios de Reptiles (3 Piezas)\nMaterial: hecho de plástico de alta calidad, duradero, que no se decolora, seguro y no tóxico, inofensivo para insectos y animales, y equipado con una ventosa que se puede adherir fácilmente y evitar que se caiga.\nDecoración perfecta: estas hiedras artificiales son perfectas para decorar acuarios y terrarios de reptiles. Adecuado para lagartijas, camaleones, etc. Coloque decoraciones de hojas verdes en recipientes de vidrio para crear un entorno salvaje realista para los anfibios.\nAmplia gama de usos: esta hiedra artificial también puede agregar algo de color a su hogar, simular el entorno ecológico de la naturaleza y se puede colgar en pasillos, paredes y escaleras como decoración, haciendo que el hogar sea más cálido y cómodo.\nSin mantenimiento: las plantas de vid de hiedra artificial se ven como plantas reales preservadas y no se marchitarán, desvanecerán ni se romperán fácilmente. No se necesita agua ni mantenimiento. Siempre puede agregar un escenario a su casa y puede disfrutar de su belleza.\nFácil de limpiar: no se requiere agua ni luz solar para limpiar. Utilice un paño húmedo para limpiar y quitar el polvo de las hojas de hiedra artificial. Después de limpiar, es el mismo que el nuevo, que puede traerle una nueva escena en cualquier momento.\nTnfeeon Plantas Artificiales, Acuario, plástico Artificial, Plantas de simulación, Decoraciones, Plantas de Reptiles, escondite, Caja de Reptiles, decoración(L)\n【Decoraciones de hojas de plantas artificiales】 Planta altamente simulada, no solo adecuada para el paisaje de cajas de reptiles, también adecuada para su instalación en el acuario. Proporcionar un lugar de vida tranquilo para su mascota lagarto u otro reptil y también como decoración del hogar.\n【Material seguro】 Decoración de plantas de contenedores de vidrio artificial hecha de plástico no tóxico, fuerte, duradero y tiene una larga vida útil para su mascota reptil.\n【Diseño delicado】 Metal flexible incorporado, fácil de doblar y torcer, puede hacer cualquier forma que desee. Diseño irregular en la superficie, fácil de escalar para los reptiles.\n【Aplicación】 Decoración vegetal ideal, adecuada para reptiles como dragones barbudos, cangrejos, cangrejos ermitaños, ranas, geckos, iguanas, lagartos, serpientes y tortugas.\nEste conjunto se ajustará 7 a 15 galones acuario, los colores brillantes hacen que su acuario esté lleno de vitalidad.\nEl paquete incluye: 1 x plástico maletero, 2 x plástico estrella y 18 piezas de plantas de acuario de plástico de alturas variadas: varias alturas de 4 a 24 cm.\nNovedades: Comprar Como hacer plantas artificiales para acuarios Aquí\nPOPETPOP Decoraciones de Acuarios Grasa 2 Pack Pack Plantas Plantas AQUARIO Plantas DE Acuario Plantas de Peces Verdes Plantas de Acuario Pequeñas\nPlantas marinas artificiales: los colores brillantes de la planta acuática de la simulación hacen que su acuario esté lleno de vitalidad y decoración.\nPlantas de agua de terrario: realistas y simulación, puede decorarlo fácilmente en cualquier lugar que desee.\nPlantas hidropónicas falsas: aún aún y naturales, agregando un paisaje único para su tanque de pescado en y tedioso.\nDecoración de plantas solubles en agua: adorno de plantas de agua realistas, perfecto para acuarios y peces.\nOrnamentos de plantas acuáticas: esta planta falsa no afectará la circulación de otros peces en su pecera.\nComo hacer plantas artificiales para acuarios en Oferta


El robo del siglo | Marca.com\n01 de mayo de 2017 Actualizado a las 09:58 h.\nPrimera Plana: El Robo del Siglo\nActualizado 01/05/2017 09:54 CEST\nHubo una vez un partido tan injusto, un arbitraje tan parcial, una eliminación tan oscura que todo un país decidió compensar a sus futbolistas como héroes. No es un cuento infantil, es lo que ocurrió en España hace tantos años que sólo unos pocos parecen recordarlo. Esta es la historia de las medallas de oro compradas por el pueblo tras una multitudinaria colecta para desagraviar a sus deportistas, víctimas del robo del siglo.\nEn estos tiempos se acusa de favores arbitrales y se tejen conspiraciones sin pruebas. Mourinho, Simeone o Piqué han puesto palabras a los pensamientos de miles. De lo ocurrido en 1934 sí hay testimonios fiables. Ocurrió en el campeonato del mundo, y está considerado como el primer caso de injerencia política en el deporte de masas. En el fútbol. En el Mundial de Italia.\nEn una España republicana y agitada, el campeonato del mundo de 1934 logró distraer a la población. Eran días de tensiones políticas, de pistoleros ajustando cuentas a balazos, de un clima prebélico. Es el tiempo de Lerroux y su gobierno radical-cedista, de desencuentros por izquierda y derecha bajo la presidencia de Niceto Alcalá Zamora. Meses después estalló la Revolución de Asturias, con más de 1.500 víctimas mortales entre insurgentes y represores. Tiempos duros de hambre y fuego.\nEn ese clima casi irrespirable, el fútbol supuso una válvula de escape perfecta. España se presentaba a su primer Mundial con una selección potente. Su núcleo principal había triunfado en los Juegos de Amberes -medalla de plata-. Las ausencias europeas en el primer Mundial, el primer Mundial, propiciaron el boicot de la campeona, Uruguay. Sí participaron Argentina y Brasil. Fueron los brasileros los rivales de España en el primer encuentro del torneo, con Leónidas, el Diamante Negro, al frente.\nEl 27 de mayo de 1934 se presentó la selección española en Génova con su tripleta defensiva, de bien ganada reputación, al frente del once: Zamora, Ciriaco y Quincoces. Completaron la alineación Marculeta; Cillaurren, Lecue; Lafuente, Muguerza, Lángara, Iraragorri y Gorostiza. El resultado sorprende a todos, incluidos los anfitriones, que preveían un duelo con Brasil en cuartos. 3-1, con doblete de Iraragorri y uno de Lángara antes de la media hora. Leónidas evitó que la seleçao se volviera a casa sin marcar.\nAsí que el 31 de mayo España salta al verde del Giovanni Berta de Florencia (después rebautizado como Artemio Franchi) a disputar los cuartos de final con una alineación ofensiva, dispuesta por el seleccionador, García Salazar. La siguiente: Zamora; Ciriaco, Quincoces; Cillaurren, Muguerza, Fede; Lafuente, Iraragorri, Lángara, Regueiro y Gorostiza. El oponente, Italia, tiene la máxima entidad, pero además ha convertido el campeonato en una cuestión de vida o muerte. El fascismo de los camisas negras convierten el estadio en una ratonera. Más de 35.000 hinchas jalean, brazo en alto, al once de un consumado estratega, Vittorio Pozzo. Juegan Combi; Allemandi, Monzeglio; Castellazzi, Ferrari, Meazza, Monti, Pizziolo; Guaita, Orsi y Schiavio.\nEl partido acaba 1-1 (Regueiro 30' y Ferrari 44'). El mejor resumen lo aportan varios testimonios. Ricardo Zamora declara en el ABC del 1 de junio de 1934: "Nos han birlado el partido (...) Lo más indignante de todo han sido los dos goals que lo han decidido. Para empatar me hicieron un foul que el árbitro fue el primero en advertir (...) Vi el pase a Ferrari y fui a interceptarlo, pero antes de que pudiera hacerlo me alcanzó Schiavio, con dos soberbios puñetazos, y así Ferrari pudo rematar a placer. Para el árbitro no había ninguna duda, y ya iba a anularlo cuando los italianos le trajeron a los jueces de línea, y éstos le convencieron para que diera validez al tanto".\nLa gran figura de aquel encuentro, Jacinto Quincoces, en una entrevista publicada en la revista de la Federación de Historia y Estadística (IFFHS) en 1996, relató el otro goal mencionado por Zamora: "En la segunda parte Moncho Lafuente hizo todo un jugadón, se escapó de los defensas italianos, arriesgando la pierna, y en jugada personal marcó el 2-1. Aquí llegó nuestra sorpresa porque el árbitro lo anuló porque quiso. Cuando nos comentó que había sido fuera de juego nos pusimos a reír. ¡Lafuente había hecho la jugada él solo, sin apoyo de ningún compañero!".\nAquel partido pasa a la historia como La Batalla de Florencia. La violencia extrema empleada por Italia es consentida por el árbitro, el belga Joel Baert. Las crónicas de la época en Italia están controladas por la dictadura y exaltan la raza de la azzurra. Mussolini es pionero en usar el deporte, el fútbol, para fines políticos. Hitler seguirá su ejemplo con los Juegos del 36.\nLa FIFA quiere que el replay se juegue cuanto antes y se celebra un día más tarde, en el mismo estadio. La escabechina ha sido tal que siete de los titulares españoles no pueden jugar, incluidos Ciriaco, Lángara, Lafuente, Gorostiza y Zamora, con dos costillas rotas. Italia presenta cuatro bajas. El resultado, 1-0, gol de Meazza. España juega con diez desde el minuto tres al caer lesionado Bosch. Un blog italiano de historiadores del fútbol, Minuto Settantotto, describe la labor del colegiado, el suizo Mercet: "Sólo un par de entradas bastan para comprender que Mercet está dispuesto a permitir el juego duro de los italianos, incluso más que Baert". Concede el gol de Meazza en clara falta, subido sobre los hombros de Quincoces, y anula dos goles a España, uno de ellos tras señalar una falta previa a favor... de España. El de Regueiro es invalidado por fuera de juego de Campanal.\n"Al final del partido, los azzurri se unen en el centro del campo para el saludo fascista, y los españoles responden imitándolos con rabia en dirección al árbitro y las autoridades", sentencia Minuto Settantotto. En el serial de la historia de los Mundiales realizado en 2010 para Sports Illustrated, Georgina Turner resume lo ocurrido con los colegiados: "Baert anuló y después concedió el empate de Italia, pero se superó a sí mismo anulando un gol de Lafuente por fuera de juego pese a ver cómo el español superó a cuatro italianos en jugada individual antes de rematar. Su sucesor, Mercet, anuló dos goles más a España, ganándose la sanción de por vida de su propia Federación".\nEntrada de la semifinal firmada en su reverso por todos los jugadores de la selección española\nEl homenaje popular\nLa selección española cae eliminada ante la futura campeona del mundo. Los jugadores son recibidos calurosamente a su regreso, y las voces tradicionalmente más calmadas hablan de expolio. Zamora, El Divino, habla para el diario La Voz: "En Florencia no ganó Italia, ganaron unos árbitros poco escrupulosos. Árbitros que perdieron ante la sumisión al deseo de los italianos". Ese diario será precisamente protagonista de la historia. Fundado en Madrid en 1920, con un perfil popular y republicano, La Voz encauzó la simpatía de los aficionados con la puesta en marcha de una suscripción popular para comprar las medallas que homenajearan "a los bravos jugadores de Florencia". El coste de 10.000 periódicos (a diez céntimos la unidad) fue la aportación del diario madrileño para abrir la gigantesca colecta.\nLa respuesta fue tan extraordinaria que otros medios, desde La Libertad a ABC, se hicieron eco, y algunos directores aportaron sus pesetas a título particular. En pocas semanas se reunió tal dineral que no fue necesario continuar con la suscripción. Desde todos los puntos de España llegaron donaciones. Total, una pequeña fortuna, algo más de 15.000 pesetas, dedicadas a comprar y labrar la veintena de preseas de oro para los deportistas. La selección española tendría un premio mucho mayor que el que negaron aquellos árbitros infames. El reconocimiento de todo un pueblo.\nNo podía faltar el oportunismo político, tan español. Los gobernantes comprobaron el enorme impacto de la selección y decidieron conceder la encomienda de la orden de La República a los jugadores y al entrenador. La Federación Española puso fecha: con motivo del homenaje a Ricardo Zamora, el 20 de diciembre del 34, el presidente de la República, Niceto Alcalá Zamora, haría entrega de ambas distinciones, la orden de la República y la medalla del homenaje popular, que quedó ligeramente difuminada. Para las autoridades, claro, pero no para la afición y, sobre todo, los protagonistas. Los propios héroes de Florencia.\nReverso de la entrada de la semifinal firmada por todos los jugadores\nPuede que la mayoría de aquellas medallas, cada una distinta según el perfil de cada futbolista, se perdieran. En la posguerra el oro multiplicó su valor y muchas preseas pudieron acabar fundidas. No todas. Uno de los protagonistas de aquellos dos partidos terribles puso todo el empeño en conservar el legado depositado por el pueblo soberano. Don Ramón De la Fuente.\nNacido en Bilbao el último día de 1907, en su juventud alternó las tardes en el frontón para practicar Pelota con el fútbol. Hasta que se hizo un nombre como extremo derecho y el césped le cambió el apellido: Lafuente. Vizcaya y Baracaldo precedieron al desembarco en el Athletic, con 18 años, en la temporada 26-27, con un sueldo mensual de 500 pesetas (MARCA, septiembre 1973). Allí se hizo un sitio en una delantera de leyenda: Lafuente, Iraragorri, Bata, Chirri y Gorostiza. Tres Ligas y tres Copas en su hoja de servicio.\nTras el Mundial fue fichado por el Atlético de Madrid, pero un año más tarde sufrió una grave lesión grave de rodilla. Se la produjo uno de sus grandes amigos, Guillermo Eizaguirre, una calurosa tarde de junio de 1935 en Sevilla. "Guillermo se tiró tarde y con el hombro me dio en la rodilla. Resumen: luxación de rodilla y rotura de ligamentos cruzados y laterales. Allí terminó todo", narraba en una entrevista a As el propio extremo.\nAficionado al ajedrez y a los toros, ninguno de sus tres hijos (dos chicos y una chica) hicieron carrera en el fútbol, aunque siempre transmitieron a sus descendientes el relevante papel del abuelo Ramón en la historia del fútbol español.\nLos recortes y las fotos de aquel jugador brillante y fugaz son la delicia de cualquier aficionado a la historia del balompié. Pero todo palidece ante un objeto circular, de unos seis centímetros de diámetro, que ha llegado hasta 2017 para rescatar la hazaña de aquellos elegidos, y que bien merecería un lugar destacado en el Museo del Fútbol de Las Rozas. "OFRENDA NACIONAL. A LOS BRAVOS MUCHACHOS ADELANTADOS DEL ÍMPETU DE LA RAZA", reza en una de sus caras, con la figura de una victoria, y bajo ella la firma del autor: "J. J. Moreno (Cheche)". En el reverso, un futbolista controlando una pelota con el pecho, Ramón de la Fuente, y la inscripción: "GESTAS DEL FÚTBOL HISPANO. GÉNOVA FLORENCIA. CAMPEONATO DEL MUNDO 1934". La pieza, envuelta en un suave paño para evitar arañazos, brilla como sólo pueden hacerlo los símbolos, testimonio del afecto de millones de españoles que sólo 18 meses después se enfrascarían en la peor de las tragedias. La pieza ha resistido una Guerra Civil, una dictadura de cuatro décadas, la monarquía y la crisis del nuevo milenio. Su valor va mucho más allá del oro del que está construida. La medalla es la prueba de gratitud de todo un país a uno de los héroes de Florencia. Bien merecida lo tenían sus compañeros y usted, Don Ramón.\n#7 01/05/2017 10:34 horas\nIba a entrar en los comentarios para congratularme al ver cómo los demás lectores seguramente felicitaban a Marca y Jose María Rodríguez por este genial artículo, bien expuesto, teniendo en cuenta el trasfondo político y social de la época y añadiendo comentarios de las crónicas de la época. En vez de eso entro para ver que los tres primeros comentarios son de niñatos (que no quiero decir que sean niños en edad, pero si en mentalidad) y empiezo a comprender porqué existen tantos artículos firmados por pseudo-periodistas para alentar a las masas en los que no se dice/informa sobre absolutamente nada. Así que simplemente mi enhorabuena a José María Rodríguez por el artículo, a Marca por la publicación y pido a estos últimos que por favor, en este tipo de noticias, desactiven los comentarios para no mancillar el trabajo de un verdadero periodista.\n#8 01/05/2017 10:34 horas\nSeñores de MARCA, les animo a que hagan más artículos de este calado. Sinceramente, ya pensaba que ustedes habían claudicado a la moda del sensacionalismo, pero artículos así me devuelven la esperanza a que no todo está perdido. Y de paso, aburrimos a esos "opinadores" que entran, escriben cualquier burrada, y se van sin leer el artículo. Por mí, menos Juanmas y más historia.\nCuando el rival es la depresión\n'Solo': Un hombre. Una cabaña. Seis meses de completa oscuridad. 50 grados bajo cero\nEmilio de Villota fue el primero\nChimy Ávila: "Cuando estoy cansado de ir a rehabilitación, pienso en la gente que tiene cáncer"\nAsí ficha Monchi: departamento I+D, data y algoritmo entre 18.000 futbolistas\nLa batalla G.O.A.T: comienzan las semifinales tras la lucha titánica de cuartos de final (1.005)\nEl irónico mensaje de Gabriel Rufián contra Amancio Ortega que ha triunfado en Twitter (411)\nEl Real Madrid, otra manera de afrontar la crisis provocada por el coronavirus (306)\nCoronavirus en España | Noticias de última hora en directo (283)\nTodo volverá (III)\nEl pelotón de las nieves\nVolver a la noticia El robo del siglo\n#131 02/05/2017 02:15\nGran nota periodistica con la informacion muy bien detallada e interesante felicidades Marca y obviamente Jose María Rodríguez\n#130 01/05/2017 22:35\nYo creía que esta noticia iba a ir sobre Ovrebo o Aytekin\n#129 01/05/2017 22:01\nEl Trampas.. un siglo robando\n#128 01/05/2017 21:43\n@inaki8 Tienes toda la razón. Es un problema de la sociedad más allá del periodismo, pero que este último está contribuyendo a ello, no solo el deportivo.\n#127 01/05/2017 21:42\n@DeAalaZ si tuvieras el minimo atisbo de dignidad siendo del madrid no deberías quejarte nunca mas. Si a tu equipo lo llaman el trampas no será porque es el que mejor juega.\n#126 01/05/2017 20:27\n@juanfarinabethencourt #125Que los aficionados del madrid digan que el club que roba es el barça deja mucho k desear de este tipo de foros. Es de vergüenza ajena el solo hecho de siquiera llegar a pensar que el,madrid no es el club mas favorecido de la historia del deporte mundial. Solo a la secta le deja qué desear que se digan las verdades como un templo en este foro.\n#125 01/05/2017 19:49\nQue los aficionados del madrid digan que el club que roba es el barça deja mucho k desear de este tipo de foros. Es de vergüenza ajena el solo hecho de siquiera llegar a pensar que el,madrid no es el club mas favorecido de la historia del deporte mundial.\n#124 01/05/2017 18:56\nHermoso artículo, mis felicitaciones a José María Rodríguez y a Marca. Y un pequeño pero: todos los comentarios de mongers del barçadrid o acólitos varios vertiendo su bilis en esta noticia... Pues no habrá sitio donde soltar sus tonterías de niñatos... Solicito respetuosamente q se eliminen esos comentarios q no aportan más q odio al foro. Gracias otra vez por el artículo y seguid así, por favor\n#123 01/05/2017 18:41\nTodo el mundo sabe q el farsa es el mayor ladron de todos los tiempos. Asi es.\n#122 01/05/2017 18:27\nLa ROBONTADA que ademas no sirvió para nada


▷ Pintura interior mate reveton pro 15l 0515-b azul mar muy luminoso\nComprar Pintura interior mate reveton pro 15l 0515-b azul mar muy luminoso\nPara ser más eficaz , pase el rodillo en una gran «W» de unos 3′ de alto por 3′ de ancho y luego rellénelo sin levantar el rodillo de la pared. Vuelva a poner el rodillo en el recipiente para conseguir más pintura. Esto reducirá el movimiento de ida y vuelta y evitará que cubra un área bastante grande con muy poca pintura. Colorear las molduras En el momento en que las paredes estén completamente secas, pegue en torno a las molduras con cinta azul. Recomendamos usar una brocha angular de 2 pulgadas y una pintura de prominente brillo.\nVer más productos como Pintura interior mate reveton pro 15l 0515-b azul mar muy luminoso le puede interesar:\nProductos relacionados con Pintura interior mate reveton pro 15l 0515-b azul mar muy luminoso


Hincha furioso le pegó al DT con un palo | Rafaela\nHincha furioso le pegó al DT con un palo\nLa violenta situación ocurrió entre un "barra" de un club rafaelino y el DT recientemente llegado a la institución. A raíz del suceso, el entrenador decidió dejar el cargo.\n03 de marzo de 2020 - 17:34\nSergio Quiroga, el DT golpeadogoogle\nUn incalificable hecho de violencia sucedió en Rafaela cuando un barrabrava del club Sportivo Norte agredió físicamente a Sergio Quiroga, quien había asumido como DT de la primera división hace tan sólo un mes.\nTodo comenzó el viernes pasado, cuando Quiroga estaba a punto de comenzar el entrenamiento del equipo. En ese momento fue interceptado por un hombre con el que tuvo un intercambio de palabras.\nTerminado el altercado, el DT se retiró caminando pero, luego de caminar un par de metros dentro del campo de juego, fue sorprendido por este hincha que le pegó desde atrás con un palo en la cabeza.\n"Jamás tuvimos un incidente así, hemos tenido otros problemas pero, de esta índole, nunca. Estamos sorprendidos porque nos ha causado un daño muy grande en lo institucional y lo deportivo", indicó Juan Orellana, dirigente del club.\nSobre los posibles motivos de la agresión, Orellana explicó que el barra hizo cargo al entrenador de la venta de un jugador del club: "Hace dos semanas se nos fue un jugador y este hincha estaba molesto", contó sobre el simpatizante que está identificado por ser conocido entre los hinchas de Sportivo Norte.\n"Fue un traumatismo muy fuerte, por suerte la sacó barata", precisó el dirigente sobre el golpe que recibió Quiroga.\nEste lunes, las autoridades de la institución decidieron radicar la denuncia en la fiscalía, pese a que el DT se negaba a hacerlo y decidió renunciar a su cargo. "Como comisión directiva teníamos que actuar, teníamos que hacer algo. No podíamos quedarnos de brazos cruzados esperando que pase una desgracia", concluyó.


NOTICIAS SUR P.R.: CELEBRA CENTRO DE PERLESIA CEREBRAL SU DIA DE JUEGOS\nCELEBRA CENTRO DE PERLESIA CEREBRAL SU DIA DE JUEGOS\nRealizarán Juegos Adaptados a sus Participantes\nPonce-(20 de septiembre de 2010)-El Centro de Perlesía de Ponce, una dependencia del Municipio Autónomo de Ponce, celebrará el miércoles 22 de septiembre un Día de Juegos, adaptados a la población a la que\n. ofrecen servicios. El mismo se efectuará en el Auditorio Juan “Pachín” Vicéns y contará con la participación de sobre sesenta niños con necesidades especiales. La Oficina de la Primera Dama de Ponce, Ana Margarita Mateu Meléndez está apoyando la actividad que surge por la iniciativa de Edwin González, que se desempeña como Asistente de Fisioterapia en el Centro, como parte de las actividades conmemorativas del Mes de Terapia Física y del Trabajador Social.\n“En la Oficina de la Primera Dama estamos comprometidos con los niños especiales, es por eso que estamos apoyando esta iniciativa del Centro de Perlesía Cerebral con el propósito de ofrecerle a estos niños, una recreación adaptada a sus limitaciones y ayudarle en el desarrollo de sus destrezas locomotoras, entre otras”, expresó Mateu Meléndez.\nPublicado por RAMON N. RIVERA DIAZ en 12:11


Profesionales del Hospital Infanta Leonor donan plasma hiperinmune tras superar el COVID-19 - La Quincena de Vallecas\nJosé Ángel Hernández Rivas, jefe de Hematología del Hospital Universitario Infanta Leonor\nUn grupo de profesionales del Hospital Universitario Infanta Leonor que superaron el COVID-19 y presentan una tasa de anticuerpos alta frente al virus han donado plasma hiperinmune con el fin de que pueda ser utilizado en el tratamiento de nuevos pacientes que sufran la enfermedad. Concretamente, ante el llamamiento efectuado por el Servicio de Prevención y el Servicio de Hematología y Hemoterapia, junto con enfermería, se reclutaron un total de 38 profesionales de nuestra organización a los que se realizaron pruebas serológicas de COVID-19. De ellos, el Centro de Transfusión seleccionó un primer grupo de 14 trabajadores con títulos altos de anticuerpos que acudieron a donar plasma en la primera semana de junio. Las donaciones se realizaron en el Centro de Transfusión de la Comunidad de Madrid, que es el organismo que coordina la realización de las aféresis de plasma en la región.\nSe denomina aféresis a la extracción automatizada de sangre. Es un tipo especial de donación que permite a una persona donar selectivamente una parte de los tres componentes sanguíneos principales que tiene la sangre: glóbulos rojos, plaquetas o plasma.\nLa donación de plasma (plasmaféresis) permite obtener mayor cantidad de este componente sanguíneo de un solo donante de la que aporta una donación de sangre convencional, completa, en la que se recogen los tres componentes (plasma, plaquetas y glóbulos rojos).\nEs un procedimiento, por tanto, más complejo, que requiere más tiempo, alrededor de 30-40 minutos. De cada plasmaféresis se obtienen dos fracciones de plasma que pueden ser utilizadas para un mismo paciente en dos días consecutivos o bien para diferentes pacientes.\nA los donantes con títulos altos de anticuerpos se les pueden realizar una o dos plasmaféresis adicionales para conseguir más bolsas de plasma hiperinmune.\nLos profesionales donantes del Hospital Universitario Infanta Leonor forman parte del grupo de 229 personas que han donado su plasma hiperinmune en el Centro de Transfusión, tras superar la COVID-19 y ser seleccionadas de entre un total de 591 candidatos.


9 Niños Más Fuertes Del Mundo – El Gracioso\n9 Niños Más Fuertes Del Mundo\nCuando ves a una persona más ancha, una persona más alta, en general más grande que tú, casi siempre por instinto asumes que él o ella es más fuerte. Este comportamiento ha sido codificado de forma rígida en nuestro cerebro desde el momento en que empezamos a comprender el concepto de “tamaño” cuando somos niños. Incluso en la escuela, muchos de nosotros fuimos acosados por los chicos un poco mayores y más grandes (como se ve en la TV, es el famoso bulling), porque ¿qué podíamos hacer? Estábamos en una posición tan débil y pequeña!\nResulta que todo lo que se necesita para levantarse por nosotros mismos era inquebrantablmente la determinación, o ser soio de un gimnasio, al igual que estos niños y niñas increíbles. Cuando nos fijamos en los músculos de estos niños de todo el mundo, que encontraron su pasión, empezamos a entender por qué todo el mundo se queda impresionado por sus habilidades y su físico. Tal vez lo hicieron en vez de distraerse en jugar a videojuegos decidieron hacer esto o simplemente para destacar entre la multitud, pero de cualquier forma, estos diminutos culturistas sin duda encontraron su camino para romper records mundiales reales y empujar sus mentes y cuerpos a límites muy difíciles a imitar.\nCJ ha estado presionando barras desde que tenía 5 años. A los 10, obtuvo su propio DVD de entrenamiento dirigido para los niños. Su rutina de entrenamiento es una versión más para niños o podría ser cualquier otro sistema loco de entrenamientos extremos para todo el mundo. Se puede decir que funciona, eso si!\nPublicaciones similares:Tenía tan sólo 2 años cuando por un error común perdió…¡29 Récords Mundiales Demasiado Increíbles!Pensaba que esto era sólo una vena, hasta que sus médicos…Tuvo que asistir con su bebé a un importante examen. Cuando15 Famosos Que No PodÍan Parar De Comer Y EngordaronEncuentra a un perro perdido vagando por las calles, lo…Una pista anónima los llevó hasta ese hueco en la pared.…Niña vivió con monos en la selva por 5 años, luego fue…\t← Previous Story 11 Figuras Públicas Que Vivieron Una Vida Doble En Secreto\tNext Story → Conoce La Vida Real De “Aladdin” – Príncipe De Dubai, Sheikh Hamdan\tCategories\tcuriosidades


Robert Downey Jr, rodeado de animales en la primera imagen de Doctor Dolittle\nRobert Downey Jr cambia a los Vengadores por animales - UNIVERSAL PICTURES\nDoctor Dolittle, la historia de un médico interpretado por Eddie Murphy capaz de hablar con los animales, es probablemente una de las comedias familiares más populares de los 90. Ahora, es Robert Downey Jr, quien dio vida a Iron-Man en los Vengadores, el encargado de traer de vuelta al personaje.\nUniversal Pictures ha revelado el primer póster de este reboot, que llevará por título 'Dolittle'. En él puede verse a Downey Jr rodeado por varios animales exóticos de aspecto entrañable.\nEl Doctor Dolittle es un personaje infantil creado por Hugh John Lofting cuya habilidad consiste en ser capaz de hablar y entender a los animales como si de personas se trataran.\nAunque su adaptación más conocida es la de 1996, de la mano de Eddie Murphy, el personaje ya fue llevado a la pantalla en 1967 bajo la dirección Richard Fleischer e interpretado por Rex Harrison.\nMientras que la versión de Murphy era una interpretación vagamente inspirada en las novelas, el nuevo filme volverá al material original con la intención de adaptar tres de los libros de Lofting, ambientado a finales del siglo XIX.\nTras su salida del Universo Cinematográfico de Marvel, Robert Downey Jr ya tiene varios proyectos en su agenda. Además de interpretar al excéntrico Dolittle, volverá a encarnar a Sherlock Holmes en la que se espera que sea la última entrega de la saga iniciada por Guy Ritchie.\n'Dolittle' llegará a los cines en verano de 2020 y estará dirigida por Stephen Gaghan. Junto a Robert Downey Jr aparecerán Tom Holland, Michael Sheen, Marion Cotillard, Rami Malek, Ralph Fiennes, Emma Thompson y Antonio Banderas entre otros.\nEl final de La vieja guardia de Netflix, explicado: ¿Quién es... SPOILER?


Cursos desde Olot de formación deportiva online\nCursos de formación online y a distancia desde Olot\nAlto Rendimiento es el mayor portal de las Ciencias Deportivas. La ventaja de ser editorial es la de poder ofrecer numerosos recursos a nuestros alumnos interesados en cualquier aspecto profesional para el cuidado y desarrollo del deportista. Desde Olot puedes certificarte y formarte con profesionales y entrenar como los profesionales.\nNutricion deportiva: Nutrición Periodizada para el Rendimiento de Fuerza y Resistencia\nPor Rodney Gaines, PhD, CSCS La periodización es la división de ciclos de entrenamiento durante todo el curso del año, donde el volumen, la frecuencia, la intensidad, el tiempo y el tipo de entrenamiento son manipulados para satisfacer las necesidades del deporte. Debido a que las variables de entrenamiento en un deporte cambian, las consideraciones nutricionales también deberían cambiar. El entrenamiento se divide frecuentemente en: microciclos (de un día\nCursos de formación desde Olot\nCursos cerca de Gerona\nCursos desde Figueras\nCursos desde Lloret de Mar\nCursos desde Blanes\nCursos desde Salt


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