relaciones humanas – El Día a Diario\nEntre la solidaridad y el prejuicio\nabril 18, 2016 abril 20, 2016 ~ Manel Artero\t~ Deja un comentario\nEl pasado sábado dieciséis de abril, un grupo de cooperantes hicimos una acción en uno de los mercados de mi ciudad, Cerdanyola del Vallès. Era una recogida de firmas y la venta de una bolsa y un pin, todo ello en favor de la ONG Proactiva Open Arms que, por desgracia, se está haciendo tristemente famosa en la isla de Lesbos (Grecia) porque sus componentes hacen más trabajo por los refugiados que el resto de estamentos mundiales juntos. Toda esta acción se completaba con el pase del vídeo que podéis ver a continuación:\nAdemás de llamar a la ciudadanía a través de megafonía, íbamos personalmente por las paradas a ofrecerles un díptico explicativo cuya foto de portada podéis ver al inicio. Después del par de horas que duró el evento el resultado conseguido, todo y ser muy correcto: cerca de setenta firmas y más de veinte bolsas vendidas; me dejó un extraño sabor de boca. Y llegamos por fin al tema del que quería hablaros.\nCuando salí un momento a repartir dípticos me encontré con diferentes tipos de personas: las que te recibían con una sonrisa y un marcado interés, las que recogían el papel sin más, los que declinaban el ofrecimiento y no más de un par cuyo comportamiento me llenó de tristeza.\nSí, tristeza, como suena. Porque al acercarles el papel e invitarlas amablemente: “si quieres pasar por la parada del ayuntamiento, estamos pasando un vídeo y puedes firmar un manifiesto…”, su respuesta no solo fue negativa. Quise pensar que se sentían demasiado dignas como para perder el tiempo en tal estupidez, pero su lenguaje corporal iba más allá. Después caí en la cuenta: lo que les sucedía era que tenían un prejuicio hacia ese “invasor”, y la sola palabra refugiado las ponía a la defensiva. Tanto, que extendían ese prejuicio hasta incluir a mi propia persona. De ahí que se echaran visiblemente hacia atrás al acercarme yo. En sus pequeñas mentes aquel que les ofrecía la hoja de papel, conciudadano suyo, Catalanoespañolyeuropeo como ellas y que hablaba sus idiomas, adquiría el rango de enemigo al convertirse, por mor de su estúpido prejuicio, también en refugiado.\nSe me podrá argumentar que solo fueron dos. Es verdad. Lo que sucede es que según mis cálculos me acerqué a no más de doce personas. Si calculamos, veremos que esas dos representan algo más de un 16,5%. Si pensamos entonces que un país como españa tiene unos 45 millones de habitantes, veremos que ese 16,5% equivalen a unas 7,5 millones de personas. Número que se acerca mucho al de los votantes fieles a partidos que recortan derechos, destruyen los bienes públicos, criminalizan la Justicia Socia, ponen precio mientras quitan valor, crea leyes mientras se cagan en la Justicia, son corruptos…\nNo sé que podáis pensar vosotros, pero a mi modo de ver, este es el tipo de desecho humano que está creando la europa zombi, alimentada por gobiernos corruptos: criaturas sin pensamiento, sin empatía, sin el mínimo sentido de la Justicia Social. Humanos que desde su infrahumanidad se sienten superiores.\n¿Recordáis cómo ascendió el nazismo en Alemania? Pues eso, que quien no conoce la Historia, se arriesga a que se repita.\nhablemustén cristiano (cuando la Ignorancia lleva pito)\nfebrero 26, 2016 ~ Manel Artero\t~ Deja un comentario\nEs una noticia menor, cierto, pero en ella subyace el desprecio que, desde la más obtusa de las ignorancias, se tiene por la riqueza cultural de las lenguas. Dice así: «L’entrenador de la UE Cornellà de futbol, Jordi Roger, ha denunciat les pressions que van rebre els jugadors pel fet de parlar en català en el partit contra l’Eldense (Elda, País Valencià) per part de l’àrbitre del matx, Gallego Gambín, d’origen murcià.\nSegons ha explicat l’entrenador a El Món, el col·legiat del partit d’aquest cap de setmana (de la 2a divisió B) va fer comentaris cap als jugadors del Cornellà despectius amb la llengua catalana.\nAixí, Roger ha detallat que l’àrbitre va dir: ‘Hablemos en español porque yo soy español’, i ‘yo el catalán no lo entiendo’, frases que van molestar l’equip tècnic del Cornellà, i els seus jugadors.»\nPues el muchacho será muy aspañol (* Ver nota al pie), pero conoce la ley aspañola lo mismo que debe conocer la teoría de cuerdas. De todos modos es normal que de la más absoluta ignorancia no pueda recogerse otra cosa que no sea estupidez, obcecación, y simpleza.\nVeamos, la constitución española, esa que él parece amar en su afán patrio de Santiago y cierra aspaña, dice en su título preliminar, en su artículo 3 y en el punto 1 que “El castellano es la lengua española oficial del Estado. Todos los españoles tienen el deber de conocerla y el derecho a usarla”. Esto es así porque para los aspañoles, en aspaña hay más lenguas habladas por los aspañoles de obligación: euskera, catalán, gallego, bable… O sea que a ese pobre tipo le iría bien saber que el catalán, por desgracia para los catalanes, también es una lengua española. Dicho esto y sin salirnos de este mismo punto podemos leer que los aspañoles (hasta los de obligación) tenemos el deber de conocerla, algo que cumplimos todos y cada uno de los catalanes, y el derecho a usarla; o lo que es lo mismo, y en un idioma que esa pobre criatura pueda llegar a comprender: “en nuestra casa la hablamos si nos sale de los cojones”.\nEn el punto 2 podemos leer: “Las demás lenguas españolas serán también oficiales en las respectivas Comunidades Autónomas de acuerdo con sus Estatutos.” O sea que ese pobre imbécil debería saber que uno, en su comunidad, habla otra lengua aspañola: su lengua materna. Y si eso no le gusta, no pasa nada, que se quede en su tierra, con su “pijo” en la boca todo el día. Nadie necesita en Catalunya a criaturas como él, que para imbéciles ya tenemos los nuestros y andamos sobrados.\nEn el punto 3, y último, se lee: “La riqueza de las distintas modalidades lingüísticas de España es un patrimonio cultural que será objeto de especial respeto y protección.” Es este un punto que el pobre muchacho no va a entender jamás, lo sé. Contiene vocablos tales como “patrimonio cultural”, algo vetado a los adoradores de la Ignorancia; y contiene vocablos tan terribles como “respeto” y “protección”, algo que un imbécil sin asomo de empatía solo puede sentir hacia sí, pues más allá de su triste cuerpo no conoce más que una absoluta Nada envuelta de Vacío e Inexistencia.\nNOTA: Es tal la vergüenza que siento por esta españa actual que prefiero referirme a ella como aspaña (con la “s” aspirada”) en el más puro estilo garrulo cerrazón. La España que desearía y en la que me sentiría integrado, sería una españa republicada, federalista y laica; sin reyes de vómito, sin curia pederasta, homófoba y misógina; y con un alto sentido del respeto mutuo y la Justicia Social. Mientras ella llega permitidme llamarla de este modo.\nGente de ningún lugar (el drama de los refugiados)\ndiciembre 15, 2015 diciembre 15, 2015 ~ Manel Artero\t~ Deja un comentario\nNo es normal que haya refugiados.\nNo es normal que los niños mueran ahogados en las balsas.\nNo es normal tener que huir de casa para salvar la vida.\nNo es normal la Guerra.\nNo debemos aceptar la Violencia.\nNo debemos dejarlos a su suerte,\npues somos responsables directos de su destino.\n70 años de Auschwitz (una introducción)\nenero 27, 2015 ~ Manel Artero\t~ Deja un comentario\nEl cártel IG Farben ( formada por BASF, Bayer, Hoechst) fue uno de los que financió la campaña electoral que llevó a Hitler al poder. En pago a tan hermoso detalle IG Farben se enriqueció hasta la más completa indecencia al utilizar a mano de obra esclava de los campos de concentración nazis. Y no solo eso, fue de la manita con la Wehrmacht ejecutando un detallado plan para hacerse, al amparo de ésta, con la industria química de Austria, Checoslovaquia, Polonia, Noruega, Francia, Rusia y otros 18 países. No estuvo mal la invesión con el “monocojón”.\nPero ¿quiénes ganaron más dinero con ello? ¿Los alemanes? En absoluto, no seáis tan inocentes, criaturas. Fueron los americanos y los suizos. En 1940 del total de las 324.766 acciones que componían el Cartel IG Farben únicamente 35.616 estaban en manos de personas con residencia en Alemania, el triple de esa cantidad, 86.671 acciones, estaban en manos de inversores de nacionalidad estadounidense y casi cinco veces más, 166.100 acciones, estaban en manos de ciudadanos suizos.\nEn estos 70 años no hemos aprendido nada. Absolutamente nada. Miramos siempre para otro lado cuando nuestras manos están manchadas de todos y cada uno de los cadáveres que produce nuestra indecente forma de vida, narcisista y vacía.\nEs absolutamente necesario poner límites y controles a los poderes corporativos del mundo actual y es necesaria una revisión que saque a la luz la actual insuficiencia de los instrumentos de Derecho penal internacional ante todo ello.\nNo debemos olvidar estas palabras, atribuidas de forma erronea a Bertold Brech, dichas en aquellos tiempos de absoluta decadencia humana (tan parecidos a los que vivimos ahora mismo): “Primero vinieron a buscar a los comunistas, y yo no hablé porque no era comunista. Después vinieron por los socialistas y los sindicalistas, y yo no hablé porque no era lo uno ni lo otro. Después vinieron por los judíos, y yo no hablé porque no era judío. Después vinieron por mí, y para ese momento ya no quedaba nadie que pudiera hablar por mí”.\nPorque por más inocentes que seamos, por más que nos sintamos humanos y pensemos que el resto de Humanidad lo son, para esa minoría criminal no somos más que carne prescindible de la que solo necesitan apenas un 20% que les sirvan de esclavos.\nenero 17, 2015 enero 18, 2015 ~ Manel Artero\t~ Deja un comentario\nDe todos es sabido que el amor per se, y por intenso que pueda comenzar, no es sentimiento que deba durar toda la vida. El amor dura lo que estemos dispuestos a luchar por él, e incluso así podemos perder la batalla. Pero lo que es una certeza es el hecho de que si no lo cuidamos día tras día, si no estamos por él, se nos escapará de las manos como arena seca. Por esa razón estaría bien poner en práctica unos consejos que, y lo matizo en negrita, si los llevan a cabo todos los actores de la relación, conseguirán que ésta madure y crezca.\n1. Irse a la cama al mismo tiempo. Según Goulston, las parejas felices suelen resistir a la tentación de ir a acostarse en diferentes momentos. “Van a la cama al mismo tiempo, incluso si uno de los dos se levanta luego para hacer cosas mientras su pareja duerme”, dice.\n2. Cultivar intereses comunes. Cuando la pasión baja, algo irremediable por mucho que nos neguemos a aceptarlo, acostumbra a suceder que las parejas se den cuenta que tienen pocos intereses en común. Por ello es necesario que se tengan actividades que pueden desarrollarse en común más allá de los juegos de sábanas.\n3. Caminar de la mano o ir uno al lado del otro. En lugar de que uno de los dos se vaya quedando atrás porque camina más lento o se detiene a ver algo, Es muy hermoso andar al lado de la pareja, y mejor aún si se hace cogidos de la mano. Si uno quiere parar a observar alguna cosa, es mejor hacerlo juntos, o se pierde el sentido de compañía.\n4. Confiar y perdonar. En los desacuerdos o discusiones rutinarias que no llegan a resolución, las parejas felices no se desgastan, se perdonan mutuamente y confían el uno en el otro, en lugar de guardar rencor y mantenerse de mala gana en la relación.\n5. Centrarse más en lo que la pareja hace bien que en lo que hace mal. Si comienzas a buscar cosas malas en tu pareja, siempre encontrarás algo. Si haces lo contrario, es decir, buscas lo bueno, también hallarás cosas. “Todo depende de lo que quieres buscar. Las parejas felices acentúan lo positivo”, dice el experto.\n6. Abrazarse al reencontrarse después del trabajo u otras actividades. “Nuestra piel tiene una memoria de “buenas caricias” (amor), “malas caricias” (abuso) y “sin caricias” (descuido). Las parejas que se saludan con un abrazo mantienen su piel bañada por “buenas caricias”, afirma Mark.\n7. Decirse “te amo” y “que tengas un buen día” todas las mañanas. Es una manera de cultivar la paciencia y la tolerancia, pues es una buena forma de empezar un día que depara problemas, dificultades y otras molestias que podrían darse en el trabajo.\n8. Decirse “Buenas noches” cada noche, independientemente de cómo se sientan. “Esto le dice a tu pareja que, sin importar lo mal que estás con él o ella, aún quieres estar en la relación. Dice que lo que tú y tu pareja tienen es más grande que cualquier incidente perturbador”, explica el psiquiatra.\n9. Llamar o envíar un pequeño mensaje a su pareja durante el día. Llamar o enviar un pequeño mensaje preguntando como va el día del otro, es un hábito de las parejas felices, dice Goulston. Ayuda a mantener la complicidad y conexión aún cuando no se ven, y permite estar más en sintonía cuando se ven después del trabajo. Puedes saber si tu pareja está teniendo un día horrible o tuvo un gran logro que pueden compartir cuando se reencuentren.\n10. Sentirse orgullosos de estar con la pareja. A las parejas felices les gusta verse juntos y cuando están en público suelen darse la mano, apoyar su mano sobre el hombro, espalda o rodilla del otro, etc. Muestran la conexión que existe entre ellos, a veces sin darse cuenta.\nUnes paraules per al ¿Honorable? Artur Mas.\nseptiembre 30, 2014 septiembre 30, 2014 ~ Manel Artero\t~ 1 comentario\nAra que ha embolicat be la troca, ara que ha signat els papers i aprovat la llei de consulta; ara que un manipulat tribunal constitucional español ens ha engegat a norris tota la il•lusió (com a mínim a aquells pobrets que s’ho creien i sortien als carrers a moure banderetes). Ara que ha fet la hombrada per sortir a les pàgines de la Historia, ¿ens deixa sols perquè siguem nosaltres qui sortim al carrer a reclamar la independència mitjançant la desobediència civil?\nQuè busca “¿Honorable?” que vingui l’exercit a depurar-nos mentre vostè, covard com tots els de la seva classe, fuig a muntar un típic govern en l’exili amb els quatre amiguets dels diferents partits?\nSi vostès tinguessin honestedat i nosaltres intel•ligència, no demanaríem la independència, senyor. Estaríem lluitant per Catalanitzar españa, estaríem lluitant per que fos tota la població de la península la que sortís al carrer a reclamar una República Ibèrica federal i laica. I seríem nosaltres, poble sotmès i amant de la llibertat, els qui aniríem a dir-los: “El Futur està en la Unió, en la Solidaritat dels uns amb els altres, en el Respecte mutu de tots amb tots: Catalans, Gallecs, Andalusos, Asturians, Bascos, Castellans… tots i cadascun dels qui volen viure com a Persones Lliures i no com a serfs esclaus”. I això no s’aconsegueix fent-se petits, senyor Mas, s’aconsegueix mitjançant la unió de tot el Poble, Poble al que ningú de vostès pertany ja que es sabut que es senten superiors a la resta, igual que li passa a la casta política espanyola.\nMiri “¿Honorable?”, diu un proverbi africà que: “Diverses teranyines unides poden atrapar un lleó”. I nosaltres, el Poble (no pas vostè, això ho tinc clar), hem de lluitar amb un lleó molt fort què està recolzat històricament per: PSOE. Per vostès, CiU i per l’OPUS i resta d’oligarquíes). Queda clar doncs que no serà sent més petits com vencerem, sinó sent més i més grans, ja que aquesta es la nostra única força per aconseguir canviar la Llei per la Justicia.\nJa acabo “¿Honorable?”, només espero que la Historia Jutgi als individus com a vostè, com Rajoy, com la resta d’aquest govern central, així com als dels diferents governs autonòmics d’aquesta españa de vòmit. Que els jutgin a tots per permetre que hi hagi fam als carrers, que hi hagi nens desnodrits i que creixi dia a dia l’escletxa social mentre tots vostès manipulen a les persones per dur-les del no res fins a cap lloc.\nEs imposible cambiar el mundo (nos dicen los interesados)\nmayo 5, 2014 mayo 15, 2014 ~ Manel Artero\t~ Deja un comentario\nCierto, yo no puedo cambiar el mundo.\nPero si yo cambio, el mundo cambia conmigo.\n«Es imposible cambiar el mundo, ¿cómo hacerlo si uno es tan poca cosa?», Son palabras que escucho en todas partes y por personas de cualquier edad y condición. Y lo cierto es que si uno no está atento a su entorno ni escucha en su interior puede parecer que escondan una gran verdad. Pero son mentira. Forman parte de esas letanías que nos mandan para adormecernos con ellas, cuentos (1) que persiguen que no nos cuestionemos la realidad que nos envuelve. Mensajes del estilo de: «Todos son igual de corruptos…», «Hemos vivido por encima de nuestras posibilidades…», «una persona sola no puede hacer nada…», «todos tenemos un precio…». ¿Qué queréis que os diga?, será que me estoy volviendo loco, pero a medida que envejezco y cuanta más gente conozco, más cuenta me doy de que no son más que falsedades tejidas para que las creamos y nos entreguemos a la vida como si nuestro destino no dependiera de cada uno de nosotros, de nuestra libertad última para elegir el bando. La única verdad que persiguen con ese discurso en que nos convirtamos en personas sin dignidad y capaces de cometer cualquier bajeza por dinero. Desean convertirnos en «ellos», que entendamos y aceptemos la violencia, la venganza, la competencia, la traición… como actitudes intrínsecas de “todos” los seres humanos. Mentira. No todos los seres humanos son corruptos. No todos los seres humanos entregan su dignidad a cambio de treinta monedas. No todos pensamos que cambiar el mundo sea imposible. La gran mayoría no somos «ellos» y amamos a nuestros hijos. Dice un refrán —muchos me lo habéis leído y escuchado más de una vez— que «Mucha gente pequeña, de lugares pequeños y haciendo pequeñas cosas, pueden cambiar el mundo». Esa sí es una certeza. Una verdad que nos esconden bajo capas y capas de mentiras, de manipulación informativa, de programas televisivos nauseabundos… de ponernos la “bajeza ética” como único modelo a seguir. Y a pesar de todo, incluso entendiendo que cada uno de nosotros tiene capacidad de decisión, nos sobreviene la otra duda, la pregunta obligada y terrible, el «¿Qué puedo hacer yo para cambiarlo?». Nos podemos erigir en héroes solitarios, cierto; Pero dado que aceptamos que la mayoría no somos Mahatma Gandhi ni Martin Luther King ni Azucena Villaflor (ejemplos de convicción y lucha pacífica), es evidente que debemos conformarnos con acciones más sencillas. Una tan sencilla como la de tomar conciencia. Amar más y envidiar menos. Cooperar más y competir menos. Ser más solidarios y menos egoístas. Ser más empáticos y menos psicópatas. Darnos cuenta de que para legarles un futuro mejor a nuestra descendencia es necesario que nos impliquemos, pues nadie sino nosotros va a tomar conciencia de lo que sucede a nuestro alrededor. Debemos cambiarnos a nosotros mismos para que cambie nuestro entorno. Y aunque parezca poco, solo con que seamos capaces de cambiar la actitud de nuestro entorno más directo, ya habremos vencido a ese destino que nos echan a los hombros como una losa que hunde nuestra dignidad como seres humanos igualándonos a «ellos». Mirad ahora que matemáticas tan sencillas para contrarrestar ese cuento que nos venden. Si cada uno de nosotros consigue modificar la conciencia de dos personas de su entorno directo —padres, hermanos, amigos, vecinos, compañeros de trabajo…—, algo que no parece ningún imposibe, significa que nos encontramos ante una revolución de proporciones imprevisibles. ¿No os lo creéis? Yo cambio a dos personas; ellas, a su vez, cambian a otras dos cada uno. Contad: 1 – 2 – 4 – 8 – 16 – 32 – 64 – 128 – 256 – 512 – 1024 – 2048 – 4096 – 8192… Sí, amigos, nos encontramos nada más y nada menos que ante el famoso cuento del inventor del ajedrez y su petición de granos de trigo. Un deseo tan simple que el rey más poderoso del mundo no pudo satisfacer. Si tomamos conciencia del poder real de nuestras convicciones y nos negamos a aceptar que somos malos (sería aceptar que nuestros propios hijos lo son), podemos cambiar el mundo.\n¿Parece una tontería? Pues comenzad. Mirad en vuestro interior y decidid cómo deseáis vivir y a qué precio. Hurgad dentro de vosotros hasta determinar qué modelo de persona deseáis ser como referente para vuestros hijos. Decidid si deseáis ser “clientes” del poder o “Ciudadanos libres”. Tened claro si sois de los que persiguen “tener” hasta alcanzar la felicidad irreal o, por el contrario, pensáis que la felicidad nace del interior y es un estado personal que puede ser transferido a otros. La cuestión es diáfana, Ser o Tener, Dignidad o Indignidad. Son los dos caminos que existen y es tenemos libertad para escogerlos. Eso sí, si tomamos el de la Indignidad solo podremos ser dos tipos de personas: o víctimas o verdugos. En nuestra mano está.\nSé todos los cuentos (León Felipe) Yo no sé muchas cosas, es verdad. Digo tan sólo lo que he visto. Y he visto: que la cuna del hombre la mecen con cuentos, que los gritos de angustia del hombre los ahogan con cuentos, que el llanto del hombre lo taponan con cuentos, que los huesos del hombre los entierran con cuentos, y que el miedo del hombre… ha inventado todos los cuentos. Yo no sé muchas cosas, es verdad, pero me han dormido con todos los cuentos… y sé todos los cuentos.\ndiciembre 19, 2013 ~ Manel Artero\t~ 5 comentarios\nPromulgar leyes hasta eliminar todo vestigio de Justicia\nnoviembre 20, 2013 junio 30, 2014 ~ Manel Artero\t~ 2 comentarios\nEspaña es un extraño país cuya población nos creemos que formamos parte de Europa, del mundo civilizado, de la hermosa minoría que se alimenta del espíritu democrático que nació en Grecia hacer 2500 años. La realidad es que nuestro país se parece, y cada día más, a cualquier dictadura africana o asiática. Y aunque no nos demos cuenta esto es así porque en españa se vive al margen de toda Justicia.\nNuestra monarquía, el caso de la infanta y el duque empalmado son prueba reciente, es un estamento que vive al margen de toda Justica. Nuestro gobierno, la mayoría de políticos, desde la última aldea hasta la propia capital, convertida en juego de Monopoli por la señora Botella, viven al margen de toda Justicia, defecando en ella a través de los cientos de causas judiciales que se pasan por la cara interna de los muslos. El propio poder judicial vive y sentencia en base a ideologías, cosa la cual les pone al margen de toda Justicia. La alta curia de este triste país vive también al margen de toda Justicia, pues se permiten hacer apología de la violación de mujeres, niños y niñas; lo mismo que todos sus curas pederastas a los que “amonestan” pero no son juzgados. Nuestra policía, el estamento que debería defender a los ciudadanos —pues estos y no otros son quienes la visten y alimentan, a ellos y a sus hijos—, vive fuera de toda Justicia; desde el momento que golpean, agreden, revientan ojos, torturan y golpean en comisarías, chulean al que se les pone por delante; desde el momento que reniegan de su humanidad para convertirse en criaturas adoctrinadas por el poder, mamíferos serviles, bestias que ya hoy también asesinan en plena calle; y para colmo, si a alguno se le sentenció, viene el gobierno y les indulta, en otro acto claro de vejación de la Justicia.\nNo debemos olvidar a las grandes fortunas, esos 50 que controlan el 13% del PIB, ni los parásitos conocidos como grandes de españa, ni a ricachones varios, a nobles onerosos y cínicos banqueros; pues todos y cada uno de ellos viven al margen de cualquier concepto cercano a la Justicia. Querámoslo ver o no, es evidente que todos los estamentos nombrados se han alejado tanto de la Justicia, del concepto de lo justo y ecuánime que dudo mucho que recuerden el camino de vuelta.\n¿Quiere decir todo ello que somos un país que vive al margen de la Ley? No, en absoluto, eso jamás. España es un país de ley, no nos llevemos a engaño; si algo tiene españa es que sus legisladores, y el gobierno actual del PP es la prueba, son capaces de sacar una ley cada mañana y antes de desayunar. Lo que sucede es que el hecho de que existan leyes no significa que sean justas, y en españa, sobre todo cuando gobiernan los cristofascistas del PP, solo se promulgan leyes cuyo fin último es asesinar a la Justicia.\nAsí es lector,\nlos mismos que saldrán impunes del desastre del Prestige;\nlos mismos que engañaron a todo un país negando un rescate, diciendo que los créditos serían pagados por los bancos pero que han permitido que se “pierdan” 37 mil millones de euros de todos y cada uno de nosotros;\nlos mismos que llevan veinte años financiándose de manera ilegal;\nlos mismos que alcanzaron el poder desde la mentira más abyecta;\nlos mismos que nos venden como mercancía prescindible a cambio de unas monedas de plata;\nlos Judas que venderán a su madre a cambio de unas misas;\nTodos esos hijos de la gran puta (y lo digo antes de que se legisle), son los que están preparando una ley que se caga y se mea en la constitución y el concepto de Justicia Democrática y que pretende ser una patada en la boca a todo ciudadano que intente expresar su descontento a pie de calle y de forma constitucional. El comienzo del final del sueño de vivir en un país de respeto e igualdad. La autopista hacia la debacle Social que terminará, si nadie lo remedia, en un nuevo baño de sangre, en un nuevo intento de terminar con una guerra civil que jamás se quiso acabar.\nTerminaré con un ejemplo que leeréis en los siguientes párrafos, cuyo documento completo, muy aconsejable, tenéis en este enlace. En él podemos ver lo que sucede cuando se permite legislar a criminales mientras nos quedamos en casa pensando que “a mí no me va a pasar”:\nEl 30 de enero de 1933 Hitler asciende al gobierno con su doctrina profundamente racista y antisemita, con la cual había logrado el apoyo de las masas. El nazismo establece un nuevo marco jurídico para implementar su política racista y de exterminio. Es entonces legal la discriminación de los enfermos y discapacitados, la persecución a los gitanos, judíos, testigos de Jehová, disidentes políticos, homosexuales, etc. Se priva a los judíos de sus derechos legales y civiles tendiente a despojarlos de sus bienes económicos y separarlos del resto de la población alemana. Hitler al asumir el poder va a promulgar las leyes que darán respaldo jurídico a su accionar. Lo atroz se convierte en legal. Se convierte en claro ejemplo de la capacidad del poder de dar legalidad a una política opresiva.\nLas primeras leyes eugenésicas del Reich son de 1933 y establecen la esterilización voluntaria o involuntaria para prevenir la propagación de la vida indigna. Se promulga la Ley para la prevención de la progenie del enfermo genético que determinó la esterilización obligatoria de las personas con problemas mentales, “el que esté afectado por una enfermedad hereditaria puede ser esterilizado mediante una operación quirúrgica, cuando haya una alta probabilidad, según la experiencia de la ciencia médica, de que sus descendientes sufran trastornos hereditarios del cuerpo o de la mente” ß Base del razonamiento que dará pie a todo tipo de extralimitaciones posteriores y que desembocará en la Solución Final.\nEstas leyes inauguran la política racial del nazismo, cuyos criterios serán discutidos en la prensa, las escuelas y universidades de Alemania, apoyados por una intensa campaña publicitaria del régimen, cuidándose de hablar de matar enfermos mentales, pero reafirmando el daño que estos provocan al conjunto del pueblo y necesidad de propiciar el mejoramiento de la raza a través de activas políticas raciales y la higiene medico racial.\nHitler, en 1939, dicta un decreto que otorga autoridad a los médicos para dar una muerte misericordiosa a los enfermos clasificados como incurables: “Berlin, 1° de septiembre de 1939. El dirigente del Reich Bouhler y el doctor en medicina Brandt están encargados bajo su responsabilidad de ampliar la competencia de médicos a designar, de tal modo que se pueda conceder una muerte piadosa a los enfermos manifiestamente incurables habiendo evaluado estrictamente su estado de salud. Firmado Adolf Hitler.”.Si bien el Führer contaba, en aquellos momentos, con el poder político necesario para emitir la norma en forma de ley, opta por un decreto que debía mantenerse en secreto, a los efectos de evitar reacciones negativas a la norma en el pueblo alemán, además el decreto no brinda mayores precisiones acerca de los pacientes a los que debe concederse una muerte piadosa. Para ello, fue necesario designar personal médico para realizar los peritajes que determinarían qué pacientes serían destinados al programa de eutanasia, para dirigir las unidades de exterminio y las unidades de la comisión del Reich y para integrar las unidades de control. El programa de exterminio de enfermos mentales se inicia en otoño de 1939. Para los formularios de registro de pacientes, la cuestión de la aptitud para el trabajo ocupaba un lugar importante, debía completarse en todos los internos que padeciesen algunas de las siguientes enfermedades : Esquizofrenia, Epilepsia, Enfermedades seniles, Parálisis refractaria a la terapia u otras afecciones sifilíticas, Debilidad mental, Encefalitis, Enfermedad de Huntington u otras enfermedades neurológicas graves, quienes llevasen más de cinco años internados en forma permanente, el motivo de internación fuese enfermedad mental con trasgresión de la ley, no fueran de sangre alemana o sangre afín o fueran extranjeros\nSe inicia el programa secreto denominado T4 (ya que fue planeado en Tiergartenstrasse 4 , Berlín) inaugurando 20 salas pediátricas para la matanza ordenadas por el decreto de la muerte misericordiosa. Este programa fue pensado para los adultos pero los niños fueron incluidos también. Mientras que el programa de esterilización se llevaba a cabo abierta y legalmente, el programa de la eutanasia era totalmente secreto. Los pasos que conducían a un paciente a la cámara de gas se iniciaban cuando el médico del instituto donde estaba alojado completaba el formulario de registro, el cual era enviado a la oficina de eutanasia T 4 de Berlín. Es significativo que los líderes nazis consideraban que el pueblo alemán aceptaría mejor el exterminio de los enfermos que el exterminio por razones políticas se utilizaba entonces la enfermedad como excusa para exterminar a los adversarios políticos.\nLuto por la minería\noctubre 29, 2013 ~ Manel Artero\t~ Deja un comentario\nCon la cantidad de políticos indecentes y criminales que merecerían morir. Con la cantidad de asesinos sociales conocidos como banqueros, ricos, inversores, grandes empresarios que deberían morir. Con la cantidad de impresentables enfermos como la mayoría de obispos, grandes de españa, monaquías, noblezas… que sería necesario que desaparecieran.\nCriaturas que no merecen la vida para nada, pues viven en realidades paralelas acomodadas a sus enfermas mentes. Y resulta que la Parca ha decidido terminar con la vida de unos cuantos mineros. Igual será, que debe ser, que ese dios cruel del fundamentalismo católico prefiere la sangre de los trabajadores a la infecta sangre de los criminales y asesinos.\nMi más sincero pesar para las familias de los mineros que han perdido la vida bajo la tierra. Mi más sincero pesar para todo el colectivo de la minería, de los pocos, por no decir el único que tuvo y tiene valor de mirar a la realidad a la cara y luchar contra la indecencia. Los únicos que plantaron cara, y ganaron, a la dictadura del general enano y carnicero.\nDesde el corazón y con toda sinceridad os mando tres simples palabras:\n“Compartimos vuestro dolor”


Rentabilidad de la BVL se mantendría estable durante el presente año | Economía - La República\nRentabilidad de la BVL se mantendría estable durante el presente año\n16 Feb 2018 | 13:02 h\nCifras. Presidente de la BVL prevé que los volúmenes negociados crecerán este 2018 a un ritmo de 20%. En lo que va de febrero, la plaza limeña muestra un rendimiento de 4%.\nLa Bolsa de Valores de Lima (BVL) empezó con buen pie el 2018 y en enero registró una rentabilidad de 7%, y aunque en los primeros días de febrero esta rentabilidad se cayó casi a la mitad, hay buenas perspectivas para el presente año, señaló, Marco Antonio Zaldívar presidente a BVL.\nPUEDES VER BVL: Acciones mineras, las más rentables en el 2017\nRecordó que en el 2017 la BVL creció 28,31% y en lo que va de febrero presenta un rendimiento de 4%, motivado por el buen desempeño que las empresas mineras siguen presentando este año.\n“La BVL tiene una alta correlación con el precio del cobre y su cotización se ha mantenido por encima de los US$ 3 por onza, que es un nivel importante, dado que China sigue comprando el metal y como consecuencia de la expectativa que genera el anuncio del desarrollo de proyectos de infraestructura por parte del presidente de Estados Unidos”, explicó Zaldívar.\nSubrayó que esto significa que el mercado tiene posibilidades de seguir creciendo.\nEn tal sentido, Zaldívar destacó que la Bolsa de Valores de Lima aún no llegó a su nivel más alto registrado en los años del 2006 o 2007, mientras que otros mercados, como en Estados Unidos, ya marcó nuevos récords, lo que refleja el potencial de nuestra plaza para seguir creciendo.\nAsimismo, prevé que los volúmenes negociados seguirán creciendo en la BVL este año a un ritmo de 20%, como lo vienen haciendo, excluyendo las transacciones atípicas y puntuales observadas en el 2017 que estaban contenidas.\nNo descartó que el ruido político limite la evolución favorable de la BVL. “Es probable que la BVL esté contenida por el ruido político y factores del exterior, como la expectativa por la tendencia de las tasas de interés en EEUU”, indicó.\nBVL cae al final de la semana por baja en precio de los metales\n- La BVL cerró ayer a la baja por una toma de ganancias de acciones mineras y de bancos que había repuntado en sesiones previas, en medio de un retroceso de los precios de los metales preciosos y previo a un feriado en Estados Unidos.\n- Así, el índice general retrocedió un 0,65%, a 20.759,16 puntos.\n- La BVL anunció que la guía para la emisión de bonos verdes se presentará en marzo próximo, lo cual permitirá a las empresas interesadas obtener financiamiento para desarrollar proyectos sostenibles en el Perú.\n- Zaldívar destacó que el Perú será el segundo país de la región, después de México, en contar con una guía para la emisión de bonos verdes.


“El sistema capitalista es incompatible con la conservación de nuestro ecosistema” Conferencia en Leioa - Indymedia Barcelona\n“El sistema capitalista es incompatible con la conservación de nuestro ecosistema” Conferencia en Leioa\nper ICEA\t 26 nov 2009\nEl pasado 2 de noviembre, en el Gaztetxe de Udondo Leioa, y encuadradas en las 6 jornadas Noviembre Libertario, el Instituto de Ciencias Económicas y de la Autogestión (ICEA) remarcó la incompatibilidad del actual sistema económico con la conservación de nuestro ecosistema.\nEl cambio climático ya se está dando. Según el Instituto, y siendo también una afirmación corroborada por informes de las Naciones Unidas, los efectos del calentamiento global también se dejan notar en la economía y la sociedad.\nEn la conferencia se expuso que, con el tiempo, y debido al agravamiento de los problemas medioambientales, ha surgido una mayor concienciación sobre el asunto. Esta mayor concienciación se materializa a nivel político en cumbres medioambientales como la de Kyoto, las cuales, en realidad, constituyen más una declaración de buenas intenciones, que otra cosa, y donde además las soluciones que se ofrecen están claramente ajustadas al mecanismo de mercado.\nPara el Instituto las “soluciones de mercado” no son soluciones, y sin un cambio radical de sistema económico, es imposible parar este desastre, precisamente porque una parte las consecuencias que ha generado ya son inevitables.\nFrente al qué se puede hacer, para ICEA existen medidas individuales y colectivas, y estructuran las propuestas en tres clases diferentes: unas de carácter reformista con las que obligar al Estado y las empresas a posicionarse; las progresivas, están encaminadas a lograr una economía más verde, pero sin cuestionar el mismo sistema económico; por último, las propuestas transformadoras engloban todo el sistema económico y social planteando un nuevo modo de vida.


Agresión de Cristiano a Krychowiak\nAgresión de Cristiano Ronaldo a Krychowiak en el Sánchez Pizjuán\nCristiano Ronaldo, en la acción con Krychowiak | sport\nCristiano Ronaldo está desesperado. Al portugués no le sale nada y últimamente se pasea por el campo sin crear ningún peligro en la portería rival. En el Sánchez Pizjuán, el delantero del Real Madrid realizó una acción que no es digna de un jugador de alto nivel. Era la primera parte, Cristiano corría por detrás de Krychowiak y le lanzaba un puñetazo mientras se producía un forcejeo entre ambos.\nPor suerte para él, el colegiado González González estaba siguiendo la acción, que en esos momentos se producía lejos de Cristiano Ronaldo, y no lo vio. Si lo hubiera visto, lo tendría que haber expulsado y se perdería el clásico ante el Fútbol Club Barcelona. Además, Krychowiak no le devolvió el golpe al portugués y siguió jugando el partido, como tiene que hacer un profesional.\nUltimamente Cristiano es más noticia por acciones antideportivas que por buenas actuaciones. Ante el Las Palmas, también soltó una patada a destiempo cuando el colegiado no lo miraba.\nEstá claro que la estrella del Real Madrid pasa por uno de sus peores momentos y la afición ya se empieza a cansar. Ante el PSG, sus muestras hacia Blanc, entrenador del PSG, y al presidente, Al Khelaifi, al finalizar el partido han encendido todas las alarmas. Por si fuera poco, su relación con Benítez es muy mala y al portugués no le gusta nada el planteamiento defensivo que propone el entrenador español en cada partido.\nCristiano ha demostrado que nunca se le puede dar por acabado, pero ahora mismo con Messi lesionado, no es el mejor jugador del mundo. Incluso podríamos decir que no está ni entre los tres viendo el nivel de Neymar y Suárez esta temporada.


El 20 de abril se hicieron público los ascensos políticos de Jorge Luis Perdomo Di-Lella, hasta ese momento ministro de Comunicaciones, y Mayra Arevich Marín, quien se desempeñaba como presidenta ejecutiva de la Empresa de Telecomunicaciones de Cuba S. A (ETECSA). Perdomo pasó entonces a asumir el cargo de viceprimer ministro del país, en sustitución de Roberto Morales Ojeda, a la vez que Arevich pasó a ostentar el puesto de ministra de Comunicaciones. Los nombramientos no fueron fortuitos. De hecho, la nota oficial donde se dieron a conocer hizo hincapié en que los ascensos fueron “propuestas” del presidente Miguel Díaz-Canel en persona.\nFue en los inicios del mandato presidencial de Díaz-Canel que el régimen se propuso como meta la llamada “informatización” de la sociedad. El propio presidente se convirtió en el rostro más visible de esta campaña que, en teoría, impulsa el desarrollo tecnológico de la sociedad y la informatización de procesos productivos y también de las estructuras de Gobierno. De hecho, una de las primeras órdenes de Díaz-Canel a sus ministros y altos funcionarios fue la presencia en redes sociales, específicamente en Twitter.\nEl interés del régimen en “informatizar la sociedad” –hecho que, en la práctica, avanza a paso lento- responde en parte a una situación muy concreta: en materia de tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC), la sociedad civil ha sabido adelantar al Gobierno.\nLa sociedad civil ha creado medios de comunicación independientes reconocidos a nivel internacional, aplicaciones con un alto nivel de eficiencia para resolver problemas cotidianos. Incluso, antes de la llegada de los datos móviles existía una inmensa red inalámbrica, la SNET, que conectaba a decenas de miles de usuarios en la capital. A todas estas acciones el régimen ha respondido con los elevados precios del internet, bloqueo de sitios webs, trabas a los emprendimientos tecnológicos, cortes de internet y de servicios de telefonía móvil a los activistas, y el cierre forzoso de la iniciativa ciudadana SNET.\nLas promociones a Perdomo y Arevich son coherentes con la estrategia del Gobierno de fortalecer su sistema de censura digital, dado que el tema de las tecnologías adquiere cada vez más importancia para la élite política del país, al punto de volverse uno de los ejes temáticos del 8vo Congreso del Partido Comunista de Cuba (PCC). Basta recordar que Perdomo fue quien impulsó el Decreto Ley 370 (un mecanismo conocido como “Ley Azote” que legaliza la censura y la represión sobre la libre expresión en internet), y que Arevich, al ser la encargada del monopolio de las telecomunicaciones en Cuba, es la persona detrás del bloqueo a diversos sitios webs y medios independientes digitales, además de los cortes de internet y de servicios de telefonía móvil que desde hace años se ejecutan contra artistas, periodistas y activistas políticos.\nLa cúpula del poder en Cuba cuenta ahora con más funcionarios del sector de la tecnología y las telecomunicaciones. Tras el 8vo Congreso del Partido Comunista de Cuba (PCC), el periódico Granma dio a conocer que Marisol Fuentes Ferrer (secretaria general del Sindicato de los Trabajadores de las Comunicaciones, la Informática y la Electrónica), Walter Baluja García (rector de la Universidad de las Ciencias Informáticas, o UCI) y Miriam Nicado García (rectora de la Universidad de La Habana y exrectora de la UCI) fueron designados miembros del Comité Central del PCC.\nEstos funcionarios pertenecen al Comité Central del PCC desde 2016, cuando se desarrolló el 7mo Congreso, a excepción de Walter Baluja. Al parecer, el único partido político legal en Cuba considera imprescindible tener entre sus más importantes miembros a la persona que ocupe el cargo de rector de la UCI.\nPero ¿por qué es tan importante la UCI?\nLa pregunta parece obvia. Es lógico que un Gobierno enfrascado en “informatizar la sociedad” promueva a altos cargos a los encargados del centro de estudios en informática más importante del país. Sin embargo, puede que existan otras razones no menos relevantes.\n“A veces pensé que eran delirios paranoides de mi mente –lo confieso- pero ahora ya no tengo dudas: las autoridades cubanas se están gastando miles de horas en internet al año y recursos inimaginables para contrarrestar a unos pacíficos ciudadanos que solo decimos nuestra opinión”, escribió la entonces bloguera Yoani Sánchez en 2013, al enterarse de que existía la Operación Verdad.\nHasta el momento, Yoani era víctima de ciberacoso por parte de trolls en internet afines al régimen. Estos trolls, que después serían conocidos por el cubanismo “ciberclarias”, amenazaban, insultaban y acosaban a la periodista en redes sociales, así como en los comentarios de su blog Generación Y.\nLa periodista pensó en algún momento que se trataban de acciones espontáneas de usuarios furibundos y extremistas (demasiados, teniendo en cuenta que el Gobierno no había abierto aún el internet a la mayoría de los cubanos), sin embargo, el video de un encuentro de Ricardo Alarcón de Quesada, expresidente del parlamento, en la UCI le hizo cambiar de opinión.\nSe trataba de un video que se hizo viral (de USB en USB) desde el 2007, cuando Alarcón visitó la UCI y tuvo un encontronazo con el entonces estudiante Eliecer Ávila, del que salió mal parado. Al iniciar su intervención, Eliecer se presentó ante el presidente de la Asamblea Nacional del Poder Popular como “líder del proyecto de vigilancia tecnológica y política (…) una de las especialidades de la Operación Verdad, que se dedica al monitoreo constante de internet, y la misión de reporte y combate como tal en esta área”.\nAños después, cuando Eliecer Ávila se volvió hacia el activismo político, Sánchez pudo entrevistarlo y satisfacer sus dudas sobre la misteriosa Operación Verdad. Según Ávila, la Operación Verdad surgió a raíz de una reunión en el Palacio de las Convenciones con los cuadros más destacados de la UCI que pertenecían a la Unión de Jóvenes Comunistas. En dicha reunión, Abel Prieto, entonces ministro de Cultura, propuso usar las tecnologías para divulgar las ideas de la Revolución. Según Eliecer Ávila, de ahí partieron los planes para crear “un proyecto organizado para transmitirle al mundo la verdad sobre Cuba”.\nUna de las primeras “misiones” del grupo de trabajo de Operación Verdad, en la UCI, fue hacer campaña en internet por la liberación de los cinco espías cubanos presos en Estados Unidos. Otro objetivo era la vigilancia y el reporte de toda la información que se publicara en internet sobre Cuba, el sistema política cubano y Fidel Castro. Según Eliecer Ávila, quien dirigió uno de estos departamentos, se trataba de “un monitoreo de prácticamente 24 horas”. Los estudiantes y trabajadores de la UCI asociados a la Operación Verdad también tenían el deber de dar respuesta a los contenidos críticos con el régimen.\n“Nuestro trabajo no era tanto leer e interpretar, sino atacar a la persona”, confesó Ávila a Sánchez en aquella ocasión.\nCategoría: CensuraEtiquetado: etecsaMinisterio de ComunicacionesPartido Comunista\nArtículo anterior ETECSA intenta sabotear debate de la sociedad civil independiente\nSiguiente artículo Raphox: la censura siempre será mayor de lo que uno puede calcular


La empresa de trenes Inca Rail a través de un comunicado, el día de hoy 03 de agosto 2018, ha emitido un comunicado donde indica que a partir de la fecha la salida de trenes desde la estación de Poroy queda suspendida y será reemplazado por el servicio BIMODAL, este servicio normalmente se da desde enero hasta el ultimo día de abril debido a la temporada de lluvia, sin embargo como en el mismo comunicado se indica, Inca Rail lo pondrá en ejecución desde el 04 de Agosto.\nQue significa BIMODAL, en términos simples, significa que la empresa le recogerá en BUS desde la puerta del hotel Costa del Sol en la calle Santa Teresa y le llevará hasta la estación de trenes de Ollantaytambo y allí abordará el tren que le llevará hasta el poblado de Aguas Calientes también conocido como Machu Picchu Pueblo. Lo mismo para el retorno, el tren le llevará desde Aguas Calientes hasta la estación de Ollantaytambo y de allí en BUS hasta la ciudad del Cusco. Todo esto estará siempre asistido por el personal de la empresa INCA RAIL. Recuerde que debe estar en el lugar de embargo 30 minutos antes de la salida de los buses y trenes. Si esta información te pareció interesante por favor compártelo en tus redes sociales.\nEsto aplica para las nuevas compras y las compras ya hechas.


Dos triunfos para el Team Moremoto en Sevilla la Nueva - Mx1Onboard\nDos triunfos para el Team Moremoto en Sevilla la Nueva\nseptiembre 20, 2017 MX1onboard.com 695 0\nEl Team Moremoto ha cosechado unos grandes resultados este fin de semana en la octava cita del Campeonato Comunidad de Madrid de Motocross, cuarta prueba puntuable para los pilotos en categorías inferiores.\nEl trazado del MX Park Sevilla la Nueva fue el escenario en el que los integrantes de la factoría Moremoto han copado hasta en dos categorías los puestos más altos del podio. Concretamente con Juan Izaguirre, en un excepcional domingo en el que ha conseguido el primer puesto en los entrenamientos de 50cc para, posteriormente, rematar su actuación con dos victorias en las mangas de competición. También Marcos Reinoso ha dejado patente el excelente estado de este equipo que apuesta firmemente por la base al haber sido segundo en los entrenamientos y primero en las dos salidas decisivas a pista en la categoría de 65cc. Junto a Reinoso han estado sus compañeros de estructura Natalia Rosado, que ha sido octava, y David Izaguirre, séptimo en el cómputo global de la jornada.\nPor último, Emilio Reinoso se ha quedado a las puertas de ascender a los puestos de honor en Juvenil y ha acabado en un gratificante Top 5 en Promesas.\nLos jóvenes del Team Moremoto siguen marcando las diferencias y ya no solo en el plano competitivo propiamente dicho, si no también en el esfuerza en cada día de entrenamiento.\nDos triunfos para el Team Moremoto en Sevilla la Nueva Moremoto\nMOREMOTO ENTRA EN EL UNIVERSO MX1ONBOARD Moremoto


Como actualizar iOS 9 en tu iPhone - Planeta Red\nSi tienes un dispositivo de Apple, un iPhone, un iPad, o un iPod hoy es el gran día señalado por la empresa de la manzana para la distribución de iOS 9, el nuevo sistema operativo de Apple para sus dispositivos móviles. Si ya eres veterano en Apple no te podremos ayudar demasiado a la hora de explicarte como instalar iOS 9 en tu iPhone, sin embargo si eres novato intentaremos darte todos los detalles para actualizar iOS 9 en tu Apple.\nMuchas son las novedades que Apple ha incluido en iOS 9 y que podrás disfrutar a partir de hoy. Algunas están encaminadas a la mejora de la batería de tus dispositivos iOS, otras a la mejora del asistente de voz Siri o la vista dividida disponible para el iPad.\nComo es habitual en Apple la distribución de iOS 9 será bastante más masiva de lo que nos tiene acostumbrado Google con sus dispositivos. Es decir posiblemente mañana tengas ya disponible la actualización en tu iPhone. La manera de comprobar que esto es así es entrar en Ajustes, acerca del teléfono, iPad o iPod actualizaciones de software. Como viene siendo habitual en los últimos tiempos la actualización se hace vía OTA.\nEl año pasado muchos usuarios de dispositivos Apple tenían la duda de si podrían actualizar el mismo dado que la descarga de iOS 8 ocupaba más de 4 GB y si no tenías disponible esa cantidad de memoria en tu dispositivo no podías actualizar, por lo tanto era muy recomendable hacer una copia de seguridad de todo lo que tuvieras en tu iPad, iPhone o iPod para poder hacer la actualización. Este año este problema es menos acuciante pues Apple ha realizado un gran trabajo a la hora de la distribución de iOS 9 pues ocupa solamente 1,3 GB. Sin embargo es muy recomendable hacer una copia de seguridad de todo lo que tengas si es que no la tienes respaldada en iCloud.\nComo siempre que hablamos de una actualización de un sistema operativo en un terminal que funciona con baterías es recomendable que éstas estén completamente cargada al iniciar el proceso de actualización de iOS 9. Finalmente, ya sólo te queda disfrutar de todas las novedades que Apple ha incluido en iOS 9 y que nos cuentes qué te parecen. Como punto de partida puedes ver la funcionamiento de iOS 9 en un iPhone 4S.\nEtiquetas: actualizarAppleiOS 9iPadiPhoneiPod


Riego Localizado - Sistema de regadío en agricultura\nVentajas e inconvenientes del Riego Localizado que es un Sistema de regadío cada vez más utilizado en agricultura.\nEl método de riego localizado supone aplicar el agua sólo a una zona determinada del suelo, no a su totalidad, lo que constituye la principal diferencia con respecto a los sistemas anteriores.\nAl igual que el riego por aspersión, el agua circula a presión por un sistema de tuberías (principales, secundarias, terciarias y ramales) desplegado sobre la superficie del suelo o enterrado en éste, y finalmente sale por los emisores de riego localizado con poca o nula presión a través de unos orificios, generalmente de muy pequeño tamaño.\nInstalando los equipos apropiados en el cabezal de riego se pueden aplicar sustancias nutritivas (fertilizantes) o sanitarias (herbicidas, plaguicidas, etc.) junto con el agua; de hecho, el fertirriego, fertirrigación o aplicación de fertilizantes con el agua, es una práctica habitual y muy conveniente en riego localizado.\nEl desarrollo de las técnicas y equipos han permitido una automatización de las instalaciones en distintos grados, llegándose en ocasiones a un funcionamiento casi autónomo de todo el sistema.\nDe esta forma se consigue automatizar operaciones como limpieza de equipos, apertura o cierre de válvulas, fertilización, etc., que producen un importante ahorro de mano de obra.\nEs el método de riego más tecnificado, y con el que más fácil se aplica el agua de manera eficiente.\nDe igual forma, el manejo del riego es bastante distinto ya que el suelo pierde importancia como almacén de agua; se riega con bastante frecuencia, en determinados casos todos los días, de forma que se mantiene un nivel de humedad óptimo en el suelo.\nAdemás, la cantidad de agua aportada en cada riego es mucho menor que en los otros métodos de riego.\nSin embargo requiere un buen diseño, una alta inversión en equipos y un mantenimiento concienzudo lo que supone un alto coste que podrá ser asumido en cultivos de alto valor comercial.


CUÉNTANOS UNA ANÉCDOTA DIVERTIDA DE TUS PRÁCTICAS O DE TU TRABAJO y podrás ganar un curso certificado por la Universidad Rey Juan Carlos o por la Comisión de Formación Continuada, además dos noches de hotel para dos personas.\nSi tu anécdota es la que más «Me gusta» consigue serás el ganador. No lo dudes y déjanos tu anécdota: http://on.fb.me/1jwdixB\nanécdotabonotelPromociónuniversidad Pública Rey Juan Carlos\n0 2\t1248\t10 abril, 2014\tFormación Alcalá, Promociones\tabril 10, 2014\nAmaia 16 abril, 2014 en 10:29\nTrabajar en un país extranjero, cuyo idioma y cultura no dominas a la perfección, complica bastante la labor de enfermería pero, también surgen situaciones muy cómicas que convierten casi cada día en una anécdota. Aún que en este caso concreto, el idioma no tuvo nada que ver.\nEn el hospital en el que trabajo hay tres pacientes por habitación. Normalmente intentamos que el grado de enfermedad sea similar, para que los pacientes orientados e independientes puedan pasear juntos y compartir actividades. Pero no siempre es posible. Este día yo tenía en la habitación una paciente encamada, otra totalmente independiente y la tercera era dependiente pero con grandes dificultades visuales y para la comunicación.\nTodo ocurrió cuando fui a ponerle una infusión a mi paciente encamada que, por un problema postural, no pasaba. Le pedí que dejase la mano quieta apoyada en la barandilla y, la pobre, sabiendo que no se acordaría a los dos minutos, me señaló un pañuelo de tela que tenía por allí y luego miró su mano, indicándome que se la atase a la barandilla. Empecé a reírme por las ocurrencias de la señora que parecía desorientada pero era consciente de su situación, la paciente independiente estaba cerca y también le llamó la atención pero en ese momento, recibió una llamada. Ella comenzó a hablar con su familiar, yo continué a lo mío y de repente: -¿Hola? ¿Holaaa?. La tercera en cuestión, sentada al lado de una ventana sin acceso a ningún teléfono, se había puesto la taza del desayuno vacía delante de la boca gritando, esperando una respuesta. La de la vía miró asombrada, la del teléfono me miró a mi, se empezó a reír y yo acabé agachada en el suelo con un ataque de risa.\nFue un momento muy curioso en el que, una vez más, cualquier modo de comunicación no verbal supera las dificultades de un idioma.\nAdministrador 16 abril, 2014 en 10:58\nBuenos días, para poder participar, las anécdotas deben ser colocadas en facebook, en el enlace que hace referencia a la promoción, para mayor facilidad le dejo el enlace a continuación: http://on.fb.me/1jwdixB\n← Próximo Baremo de Octubre: Todavía no es tarde Formación Alcalá asociada con Sociedad Española de Pedagogía, EERA y WERA → ← Previous Next →


Coaching educativo en la Librería de Pastoral de la diócesis | Diócesis de Santander\nInicio Libreria Pastoral Coaching educativo en la Librería de Pastoral de la diócesis\nAsí lo define Juan Bellido que, a través de la colección Khaf, ha publicado hace dos años, en la editorial EDELVIVES.\nY amplía: «Coaching es el proceso de acompañamiento que permite a las personas, partiendo de donde se encuentran, llegar hasta donde quieren, pueden o deben estar. El coaching aglutina un conjunto de habilidades, herramientas y técnicas que permite a las personas alcanzar sus metas. El coaching es acción».\nTambién, focaliza su alcance o finalidad (target): «Este libro está dirigido a todas aquellas personas interesadas en educar, y que quieran saber con claridad qué es el coaching, cómo actúa y para qué se aplica. Muestra cómo aplicar las estrategias de acompañamiento personal a los procesos de aprendizaje y desaprendizaje».\nCoaching educativo es el segundo libro del autor. Hace trece años se estrenaba como escritor con el ”Motivar en el aula. El arte de hacer que hagan (Dinámicas, técnicas y recursos)” de la editorial Aljibe (editorial malagueña referente en publicaciones de temática educativa).\nSin duda, una obra que sentaría las bases del actual manuscrito; un libro pensado para que todos aquellos que tienen que educar, acompañar, formar, coordinar e incluso dirigir, tengan una buena fuente de técnicas y dinámicas que, a modo de trucos, faciliten la labor de introducir y predisponer a los oyentes hacia un trabajo posterior.\nY al mismo tiempo, también está diseñado para ayudar a preparar mental y vitalmente a las personas para continuar un trabajo personal más profundo.\nJuan Gabriel Bellido Bautista es un especialista en coaching personal y grupal. Residente en Sevilla. Aunque su campo de trabajo se extiende también a Huelva, Málaga, Madrid, Cáceres y Badajoz.\nSe desenvuelve en áreas de Neurofelicidad Aplicada, habilidades de liderazgo y motivación; gestión del tiempo/estrés y conflictos.\nSu formación principal de couch está avalada por los títulos de experto universitario en Coaching (Universidad Camilo José Cela de Madrid); profesor máster en Coaching Personal y Grupal (Facultad de Psicología); máster en Inteligencia Emocional; experto universitario en animación y dirección de equipos de trabajo en la Universidad de Sevilla; docente en diversos cursos de Experto Universitario y Máster de coaching.\nTambién es ingeniero. Tiene estudios de Neuropsicología (Universidad de Valencia) y Psicología (UNED). Además, es licenciado en Ciencias Religiosas (Universidad Comillas); máster en prevención de riesgos psicosociales; con formación en Análisis Transaccional, Psicología Neuro Lingüística, Lenguaje No Verbal, Gestalt e Hipnosis ericksoniana. Especialista en Seguridad, Higiene y Ergonomía. Profesor, formador y facilitador desde 1990.\nEn la Librería de nuestra diócesis, la Librería de Pastoral, para nada nos es ajeno el término/concepto de “coaching educativo”, pues, basta una rápida búsqueda en el boletín LPS nº43 (de mayo del año pasado) para reencontrarnos con la obra de Coral López Pérez y Carmen Valls Ballesteros (cofundadoras y directoras de la Escuela de Coaching Educativo) que lleva -precisamente- por título: “Coaching educativo. Las emociones, al servicio del aprendizaje”. Con prólogo de William Halton, perteneciente a la colección Biblioteca INNOVACIÓN EDUCATIVA del grupo editorial SM.\n* Fuentes: EDELVIVES-Khaf / Biblioteca Innovación Educativa (SM) / Soluziono / Editorial Aljibe / Asociación Española de Coaching (ASESCO) / Diócesis de Santander / www.coachingparavivir.wordpress.com\nArtículo anteriorRueda de prensa final de la Comisión Permanente de febrero de 2018\nArtículo siguientePresentación de las Obras en el Entorno de la Catedral de Santander


Cómo afectan los problemas de autoestima a las relaciones sociales\nLa mayoría de las personas son conscientes cuando tienen problemas de autoestima, aunque no saben cómo solucionarlo o lo dejan para más adelante porque creen que es un problema que solo les afecta a ellas. Evidentemente, una baja autoestima es un asunto personal, pero que puede afectar a todos los ámbitos de la vida, en especial el de las relaciones sociales.\nCómo afecta la autoestima a la vida social\nUna persona con la autoestima baja es una persona insegura. Y esa inseguridad se plasma en la forma de relacionarse con los demás. Cuando nos sentimos inseguras, además, tenemos miedo, miedo a equivocarnos y miedo al juicio que puedan emitir los demás. Los problemas que puede generar la timidez a la hora de relacionarnos con los demás, no son nada comparados con los que genera la baja autoestima.\nPorque al no valorarnos a nosotras mismas, al no aceptarnos tal y como somos, al no gustarnos, estamos proyectando una mala imagen de nosotras mismas que los demás perciben en forma de debilidad. No todas las personas se aprovecharán de esa circunstancia para atacarnos, pero algunas sí. De cualquier forma, no es de los demás de quienes debemos protegernos, sino de nosotras mismas y del boicot que hacemos a nuestra personalidad.\nDebemos tener mucho cuidado con la baja autoestima si no queremos vernos encerradas en la soledad de nuestro hogar por miedo a intervenir en una conversación en público, por sentirnos feas y no querer que nos vean, por pensar que no merece la pena acudir a un evento ya que no tenemos nada que aportar, por imaginar que nadie nos va a tener en cuenta.\nCómo mejorar la autoestima y la vida social\nAunque debemos tener claro que la persona más importante de nuestra vida sea una misma, no podemos olvidar lo gratificante que es sentirse querida, apoyada y comprendida por los demás. Necesitamos las relaciones sociales, pero las necesitamos en una relación de igualdad y reciprocidad. Si no nos valoramos a nostras mismas, no podemos esperar que los demás sepan apreciarnos.\nNo se trata de vendernos, de engañar a los demás atribuyéndonos cualidades que no tenemos, sino simplemente de hacerles saber que tal y como somos, somos estupendas. En el momento en que empecemos a gustarnos a nosotras mismas, empezaremos a gustar a los demás.\nUn buen ejercicio para mejorar la autoestima en el ámbito de las relaciones sociales es pedirle a una buena amiga que nos recuerde por qué es nuestra amiga y por qué nos quiere. Seguramente descubriremos cualidades de nosotras mismas que la baja autoestima ha querido mantener olvidadas.\nPuedes leer más artículos similares a Cómo afectan los problemas de autoestima a las relaciones sociales, en la categoría de Autoestima en Diario Femenino.\nInsatisfacción vital por problemas de autoestima


Si te has planteado crear tu sitio web y no sabes de qué va eso del SEO y la reputación online, aquí te daré algunos consejos y trucos para que puedas poner en marcha ese proyecto que tienes en mente. Publicaré una serie de consejos que podrás ir aplicando poco a poco y mejorar así…\nTu manual de identidad visual para proteger tu marca\nEn el momento de crear una marca nos esmeramos y esforzamos para dar lo mejor de nosotros mismos: eligiendo el mensaje, el tono, los públicos objetivos, a quién nos dirigimos, qué paleta de colores nos definen como marca y destacan nuestros valores… Poner todo esto en un escenario claro y coherente es una tarea compleja…\nLa importancia del crossbrowsing\n¿Te imaginas desarrollar una página web con un look and feel maravilloso y que no la viera nadie? ¿Te imaginas dedicar horas a incluir todo tu catálogo de productos en una web y que los usuarios no puedan verlos? ¿Te imaginas retocar todas las fotografías de tu portfolio y que sólo lo vieran un tercio…\n#AmstelIndex, el nuevo indicador de medición social\nNo me gusta generalizar pero en España una de las actividades más explotadas y que mejor se da a ciertas partes de la sociedad es la crítica negativa. Aquella crítica que no sirve para colaborar, ni para ayudar ni para mejorar un producto o servicio. En los últimos años las pequeñas empresas se han enfrentado…


Mi correo electronico alguien se apropio de el. No reconoce\nMi correo electronico alguien se apropio de el. No reconoce mi contraseña. No se los datos con que se creo mi correo porque me lo crearon y no se que datos pusieron. Lo tengo desde hace años. Yo no sabia de ordenadore y me crearon el mi correo, me dieron la contraseña pero no con que datos lo crearon. Estoy angustiada porque me envian correos las personas y no puedo abrirlos.\nSu problema se ha vuelto bastante común y recuperar la cuenta se vuelve casi imposible si no puede responder a las preguntas del formulario de Microsoft.\nSin embargo hay una posibilidad de explicar su caso para que lo valoren\nPor favor vaya a este enlace y proporcione la información que le piden: http://windows.microsoft.com/es-es/windows-live/get-support?selectedproduct=Hotmail&selectedissue=Hemos%20observado%20una%20actividad%20inusual%20en%20tu%20cuenta%20de%20Hotmail%0A&Mkt=es-ES&productKey=wolmain\nBásicamente tiene que describir su problema en detalle y los motivos por los cuales no puede responder a las preguntas.\nEs la única posibilidad que le queda de recuperar su cuenta y deseamos sinceramente que ojalá y le resuelvan favorablemente.\nAl final esperamos haber colaborado en la solución a su problema.


Ana Merino: "Soy una mujer atrapada por las letras" - Deia\nÚltima ganadora del premio Nadal\nEl mundo de la escritora Ana Merino está poblado por los recuerdos de libros que tuvo al alcance de su mano desde niña. Es la última ganadora del premio Nadal con la novela 'El mapa de los afectos'. conocida como poeta, ya hace 25 años que ganó el premio Adonais con su primer poemario, 'Preparación para un viaje'.\nrosana lakunza 01.05.2020 | 16:05\nLa escritora Ana Merino es hija de José María Merino y pareja de Manuel Vilas.\nVitalista y apasionada, su novela El mapa de los afectos es un recorrido por las emociones que destila poesía pese a ser prosa. Tiene mucho de su propia vida, pero guardando ciertas distancias. Merino es una escritora que vive rodeada de letras se mire por donde se mire, porque su padre es el literato José María Merino, y su pareja es Manuel Vilas, último finalista del premio Planeta. Historiadora, catedrática y experta en cómic, pertenece a la llamada Generación Poética del 2000.\n¿A dónde nos lleva El mapa de los afectos? ¿Busca algún lugar dónde habiten los sentimientos?\nNos lleva a la aventura americana. Es la aventura de esa joven, yo, que se fue a Estados Unidos hace 25 años, en 1995, con un poemario bajo el brazo, porque acababa de publicar Preparativos para un viaje, el libro que ganó el Adonais de Poesía aquel año. De pronto van pasando los años, va madurando, va impregnándose de lo que vive y construye la ficción.\nHay un océano temporal de un cuarto de siglo entre Preparativos para un viaje y El mapa de los afectos. Primer libro de poesía, premiado y primera novela, también con premio, nada menos que el Nadal.\nEs increíble cómo se cierran los círculos. No sé si esta magia sucedería en la ficción, pero de pronto surge en la realidad. Es algo que aparece y que te hace pensar mucho. Soy una persona que reivindica la literatura y se esfuerza en construir su mirada literaria, que es la mirada de una niña que ha crecido rodeada de libros.\nNo podía ser de otra forma siendo su padre José María Merino.\nSiempre puede ser de otra forma, pero tengo que reconocer que sí que ha influido. Él también ha reivindicado la literatura y la ficción como un espacio para narrar el mundo. He heredado de mis padres esa vocación y ese amor por los libros, por la escritura. Al plasmarse en el papel, llega a otra gente, a los lectores, y se celebra con premios.\n¿Valeria, la joven maestra de escuela y protagonista en El mapa de los afectos, es su alter ego?\nCreo que ella tiene la primera ilusión de Ana, la Ana periodista y que se va a casa de su madre a llorarle porque ha sido despedida. Hay distintos personajes a los que les suceden cosas que pueden acercarse a mí. Una evoca diferentes sensaciones a través de la literatura, pero les da total autonomía a los personajes. Me gusta mucho narrar a través del plano de la ficción.\nHay otro personaje, Samuel, el niño que va guardando sus pequeños tesoros en el hueco de un árbol. ¿Quién es más protagonista, Samuel o Valeria?\nCada uno de ellos tiene su propio protagonismo, son diferentes. El mundo de Samuel se va a quedar en el espacio de ese pueblecito, pero el de Valeria se va a abrir. Ella es la que se va y reconstruye su vida.\n¿Qué significa ese árbol de su novela? ¿Es literario o tiene algo de metafórico?\nEs la mirada del lector a través de ese niño que está arriba, en la copa y mirando a los demás. La narración lo que quiere es que te sitúes en esa mirada. También hay una simbología muy peculiar a lo largo de la novela con el árbol.\nSe ha pasado usted la vida rodeada de libros en casa y ha acabado conviviendo con un escritor, Manuel Vilas.\nTambién. Ja, ja, ja€ Va a parecer un vicio. Hace años estábamos los dos en Estados Unidos. Él estaba con sus giras, con sus festivales, y empezamos a conocernos. A base de coincidir en distintos lugares del mundo surgió el amor. Eso es muy bonito y ha resultado muy interesante en mi vida, en nuestras vidas. Y aquí seguimos, enamorados.\n¿Hay muchos egos literarios en su vida de pareja?\nCreo que no. Cuando cada uno tiene su mundo propio, lo que hay es apoyo mutuo. Yo no lo concibo de otra forma. Lo que hay que hacer es celebrar lo que cada uno construye, lo que Manuel escribe, su modo de depurar su esencia a través de la autoficción, y también lo que construyo yo a través de mi imaginación desbordada. Creo que entre ambos dialogamos muy bien a través de lo que escribimos.\nAlegría es el último libro de Manuel Vilas y el tema de los afectos también es muy intenso.\nÉl evoca la alegría, yo evoco la bondad. Somos ambos muy intensos con el mundo de los afectos.\n¿Y no hay muchas discusiones?\nNo. Soy una mujer difícil para discutir. Intento razonar, dialogar. Además, Manuel es profundamente cariñoso. La verdad es que tenemos pocas discusiones.\nY son una pareja de premio, porque él quedó en octubre finalista del Planeta.\nEs fantástico. Se ha dado esa magia de que coincidan en poco tiempo nuestros dos premios. No sé describir cómo me siento, cómo nos sentimos.\nEs una definición. Estamos felices por esta circunstancia, que nos acerca a la literatura con nuevos ánimos.\n¿Por qué ha dado el salto a la novela?\nEs algo siempre inesperado, pero yo no solo he hecho poesía. Tengo libros de ensayo, tengo teatro, escribí la novela juvenil El hombre de los dos corazones y he hecho columnismo. Disfruto escribiendo y literatura son todos los géneros. Me modulo y lo hago de la misma forma que en las relaciones humanas.\nCon un niño de cinco años hablamos de diferente forma que con un adolescente, un joven o un adulto. En el día a día cambiamos muchas veces de registro a la hora de hablar. No hablas igual con tu pareja que con un compañero de trabajo o con un amigo o amiga. En el caso literario es igual. Depende de qué emociones esté trabajando escribo en un género u otro.\n¿Qué le ofrece la novela que no le den la poesía o el teatro?\nMe permite abarcar un mundo de personajes y levantar escenografías sin tener que construir escenarios. En teatro sí que tienes que tener en cuenta los escenarios físicos y las producciones son muy complicadas. En la novela la producción es tu imaginación y cómo describas esos espacios.\nEn las páginas de El mapa de los afectos hay mucha poesía. ¿Mezcla de géneros?\nEs que está muy cuidado todo el estilo. Al venir yo del espacio de la poesía, de la condensación, me interesaba mucho cuidar el estilo. Quería que el lector saboreara cada una de las palabras€\nPide usted mucho en tiempo de prisas.\nEs hora de que cambiemos las prisas y que nos detengamos a leer. La gestualidad lírica me permite ofrecer al lector la posibilidad de saborear el ritmo de las palabras a la vez que le estás metiendo en la trama. Creo que El mapa de los afectos tiene una trama trepidante, porque va muy rápida. A la vez que estás escuchando las voces, ves las imágenes, los primeros planos y te das cuenta de que hay mucho trabajo de estilo.\nEs usted historiadora, ¿qué queda de ella en Ana Merino?\nEstá incluso en la novela. Hay reflexiones al tiempo de la historia que se narra. Se habla de guerras, de por qué el hombre y la mujer tienen unas expectativas diferentes de vida, aparecen veteranos de guerra y se habla también del mundo imperializado.\nSu padre es escritor y académico, el sillón m de la RAE, ¿lee él sus libros antes de que lleguen a nuestras manos?\nSí, y puedo decir que está encantado y orgulloso de lo que hago. Podía haberme dedicado a otra cosa, eso es cierto, pero la literatura me enganchó desde el principio. No sé si es culpa de mi padre o si hubiera ocurrido aunque él no fuera escritor, pero tengo que decir que soy una mujer atrapada por las letras.\nQuédese con un libro de su padre.\nMe quedaría con todos, pero ahora ha sacado uno donde hace un homenaje al Quijote (A través del Quijote) y quizá es con el que me quedaría ahora mismo, pero porque es lo último que ha hecho y lo que hay que celebrar.\n¿Resulta más fácil sentirse segura en el mundo de la literatura teniendo un padre escritor y muy prestigiado?\nPienso que los conceptos de seguridad o inseguridad son interesantes, sobre todo el debate. Las personas estamos habitadas siempre por nuestros miedos. El miedo al fracaso es uno de los principales, una sombra que nos asusta. Es importante que si te han transmitido una pasión por la lectura y un respeto por la imaginación, los desarrolles. Esa transmisión ayuda a sobrevivir y a manejar las emociones. Influye en todo, y mi casa, igual que la de mis padres, está llena de libros.\nHay una influencer del orden muy conocida, Marie Kondo, que aconseja que no se acumulen en una casa más de veinte libros.\nTengo que decir que si ese es un concepto de organización, mi casa es una desorganización total. Es más, a mí me gustaría que todas las casas tuvieran un montonazo de libros.\nPero los libros cuestan dinero y en tiempos de escasez no será en eso en lo que se invierta.\nPues entonces que exista una biblioteca de escalera, de vecindario, un lugar donde la gente que no puede tener libros en casa sí pueda acceder a ellos.\n¿Existe eso en alguna parte?\nNo lo sé, pero me parece una propuesta posible. A ti te sobran libros, a otros les faltan, vamos a crear un espacio común. Los libros son muy importantes.\n¿Qué prefiere, papel o digital?\nSoy de la vieja guardia. A mí me gusta mucho incluso escribir a mano.\nNo lo sé, quizá. Me parece que la gestualidad de la caligrafía, el ordenar la mirada y ver las notas que he tomado me hace pensar. Pienso escribiendo a mano. Creo que es importante, muy importante, la caligrafía en la educación primaria. Escribir a mano te ayuda a reflexionar. Los libros tienen un tacto que me provocan emociones. Además, me gusta subrayar y añadir notas.\n¿Solo vive de la escritura?\nAdemás soy profesora. Doy talleres de cómic, un mundo que me apasiona, de desarrollo de tesis, de poesía y de teatro.\nEs usted muy versátil. ¿Qué tiempo le queda libre?\nEl tiempo es poder hacer lo que a uno le gusta y para mí es enseñar a escribir, a saber, a compartir€ Todo eso lo hago, y estoy satisfecha.\nLo soy, y mucho. En todo lo que hago pongo mucha pasión.\nEdad: 48 años (25 de junio de 1971).\nFamilia: Es hija del escritor y académico José María Merino y pareja del también escritor Manuel Vilas.\nFormación: Es licenciada en Historia Moderna y Contemporánea por la Universidad Complutense de Madrid. Realizó el doctorado en la Universidad de Pittsburg (Estados Unidos). Su tesis hablaba sobre el cómic en el mundo Iberoamericano.\nTrayectoria: Pertenece a la generación de poetas del 2000. Con su primer poemario, Preparativos para un viaje, ganó el premio Adonais, uno de los más importantes de este género. Combina la escritura con su labor de profesora en talleres de cómic, poesía y teatro. Es la ganadora del último premio Nadal con El mapa de los afectos.\nObra: En la poética destacan Preparativos para un viaje (1995), Los días gemelos (1997), La voz de los relojes (2000), Juegos de niños (2003), Compañera de celda (2006), Curación (2010), Hagamos caso al tigre (2010), El viaje del vikingo soñador (2015) y Los buenos propósitos (2015). En narrativa, El hombre de los dos corazones (2009) y El mapa de los afectos (2020). Ha escrito también teatro y dos ensayos sobre el mundo del cómic: El cómic hispano (2003) y Diez ensayos para pensar el cómic (2017).


Agrava basura problemas de inundaciones: Conagua\nRecibir alertas Agrava basura problemas de inundaciones: Conagua\n29/06/2011 04:07\t0 Comentarios\nEl titular de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), José Luis Luege, indicó que está bajo control la situación generada por las inundaciones en Nezahualcóyotl, el Circuito Exterior Mexiquense y Ecatepec, en tanto que las instancias estatales y federales atienden a quienes resultaron afectados. En un comunicado, Luege Tamargo insistió en que la basura que se arroja a ríos y desagües genera desbordamientos e inundaciones como las ocurridas en dichos municipios del Estado de México.\nÉl funcionario planteó que las obras que integran el sistema de desagüe del Valle de México han sido rebasadas por los hundimientos y el crecimiento de los asentamientos humanos, lo que se agrava por el depósito de basura que taponea los ductos.\nExpuso que muchas de las obras que componen ese sistema "fueron realizadas de acuerdo a una realidad que con el crecimiento de los asentamientos humanos fue rebasada y no se consideraron aspectos como hundimientos del suelo, lluvias torrenciales puntuales y taponamientos provocados por basura, variables que actualmente se presentan". Ante esa situación reiteró su llamado a los municipios para que regulen, vigilen y atiendan ese problema, pues la infraestructura de desalojo de las aguas negras está pensada para la conducción de líquido y los sólidos provocan taponamientos para los que ninguna estructura es adecuada.\nLuego de hacer un balance sobre las inundaciones registradas el lunes pasado, destacó que la Conagua busca coordinarse con autoridades para evitar inundaciones catastróficas originadas por residuos sólidos.\nMencionó en ese sentido que también se busca una coordinación con autoridades municipales y organizaciones ambientalistas para establecer acuerdos e incluso presentar denuncias a fin de terminar con el problema de la basura en cauces y drenajes. José Luis Luege subrayó la importancia de una correcta recolección de basura y de la separación de materiales, así como la creación de rellenos sanitarios en puntos estratégicos de la ciudad. Enviar a Facebook\nagrava basura inundaciones problemas\nDenunciar Noticias Relacionadas\t1 Una nueva tormenta podría agravar las inundaciones en Filipinas2 Se agravan las inundaciones en el noreste argentino3 Desborde de Rio Estero Real en Chinandega4 Filipinas eleva a 54 los muertos por el paso del tifón Koppu5 Como ayer en Londres, la niebla asedia a Pekín. China tiembla6 El aumento de divorcios después del verano


Anthelios tiene uno para cada ocasión.\nGlamour para La Roche-Posay Anthelios\nElegir un protector solar adecuado a tus necesidades no es tarea fácil. Si eres de las que compra el primero que ve, debemos decirte que es hora de apostar por un cuidado más especializado. Tu piel debe recibir todos los cuidados que merece, y blindarla contra el sol es de vital importancia. Por eso depositamos toda nuestra confianza en la gama solar Anthelios de La Roche-Posay (del mismo modo que hacen los dermatólogos, quienes no paran de recomendarla) y sus protectores solares ultraseguros, con todo tipo de texturas y con fórmulas sin parabenos reforzadas con Agua Termal de La Roche-Posay que, además de tener efectos calmantes y antioxidantes, ayudarán a que consigas un bronceado más seguro (y más bonito) que nunca. Brumas, con color, cremas ligeras... ¡Seguro que encuentras tu favorita!\n© Ilustraciones: Mar Lorenzo\nA cada piel y a cada hábito, un protector solar de Anthelios.\nPorque no es lo mismo pasarte el día en casa ante el ordenador, que paseando por la calle, ni son iguales los dramas de una piel grasa que la falta de hidratación de las más secas. Del mismo modo que no te vistes igual para una reunión de trabajo que para una cena con amigas, no deberías elegir siempre el mismo protector solar. Tanto la situación, como tu tipo de piel y sus necesidades en cada momento, van variando y debería adaptarse a cada momento. Toma nota:\n- Si buscas un protector solar que te siga el ritmo:\nSabemos que tu día a día está lleno de planes, compromisos, reuniones, carreras para llegar a todo... Como no podemos bajar la velocidad de tu vida, sí que queremos recomendarte un protector solar que se adapte a ella. Sin duda, ese tiene que ser Anthelios Fluido Invisible. ¿Por qué? Muy fácil, porque su textura es fluida, nada pegajosa y no deja marcas blancas y, sobre todo, porque gracias a su ultra protección UVA, previene la aparición de manchas y se convierte en un gran aliado en tu rutina diaria para prevenir el fotoenvejecimiento.\nDescubre más sobre Anthelios Fluido Invisible.\n- Si ya no sabes qué hacer con los brillos:\nSí, sabemos lo difícil que puede resultar para una piel grasa dar con un protector solar que cumpla su función sin regalarle un acabado lleno de brillos. Por no hablar de los brotes de granitos que pueden surgir al día siguiente. Por eso hay que ponerse en las manos de los expertos, y fichar productos como Anthelios SPF 50 Bruma Facial Invisible Anti-Brillos . Su aplicación sin contacto, su fórmula anti-polución y su acabado mate y seco (gracias a sus micropartículas matificantes ) , se han ganado nuestro corazón. Pero, además, podemos estar totalmente seguras cuando nos expongamos al sol, ya que cuenta con una protección contra los rayos UVA/UVB amplia, fotoestable y reforzada, con un sistema filtrante patentado con Mexoryl XL.\nDescubre más sobre Anthelios SPF 50 Bruma Facial Invisible Anti-Brillos.\n- Si quieres estar protegida, con un toque de color y luchar incluso contra la luz azul:\nEl dilema de tener que aplicar demasiadas capas para proteger tu piel del sol sin renunciar a un maquillaje que cubra y revive tu rostro se ha terminado. Con Anthelios Mineral One SPF 50 nuestras plegarias han sido respondidas. Se trata de la primera fotoprotección mineral diaria que, con un solo filtro mineral nos asegura, por un lado, una protección frente a los rayos UVA/UVB, la luz visible y la luz azul que desprenden las pantallas de los móviles y los ordenadores y, por otro, revertir el daño producido por los IR-A y la polución. Y todo ello, con pigmentos de color, que nos dan esa cobertura natural mate que tanto nos gusta y que dota a nuestro rostro de vida durante todo el día. Por si todo eso fuera poco, contiene glicerina y ácido hialurónico, por lo que, además, hidrata la piel sin engrasarla y protege del fotoenvejecimiento.\nDescubre más sobre Anthelios Mirenal One SPF 50.\n- Si tu piel es sensible :\n¿Qué le pedimos a un protecto solar? Además de lo básico, sentirnos seguras y protegidas, tenemos otras exigencias. Que sea fácil de extender, que no sea pegajoso, que se absorba rápido y que aguante al sudor, al agua, a la arena y a todo lo que se le ponga por delante en cada aventura. Y ya que nos ponemos, también, que huela súper genial. Pues bien, en este sentido, Anthelios Spray Invisible SPF 50+ (tanto en su versión para adultos como en la de niños ), cumple nuestras expectativas con creces. Eso explica que se haya convertido en uno de nuestros favoritos para tardes de playa y piscina.\nDescubre más sobre Anthelios Spray Invisible SPF 50+.\nEn nuestra lucha contra el fotoenvejecimiento, es imprescindible el uso de un antioxidante que nos ayude a combatir los radicales libres y que nos aporte ese toque de luminosidad y piel deslumbrante que buscamos en verano. Pure Vitamin C10 , es la clave. Un sérum de vitamina C antioxidante que le devuelve a nuestro rostro la firmeza y corrige la pérdida de elasticidad, el tono apagado y la pigmentación desde su primer uso. Además, gracias a su textura ligera que deja un acabado aterciopelado y nada graso, se presenta también como una prebase de maquillaje pluscuamperfecta. ¿A que suena genial?\nDescubre más sobre Pure Vitamin C10.\nAhora sólo te queda disfrutar del bronceado más bonito del mundo.\nVer 5 fotos Amiga, con estos protectores solares (en crema, bruma y hasta con color) te pondrás súper morena y a la vez cuidarás tu piel\nRedacción: Arancha Gamo.


Comienza el debate por el aborto y hay actividad en Villa María | Villa María VIVO!\nComienza el debate por el aborto y hay actividad en Villa María\nEn el marco del comienzo del debate en la Cámara de Diputados sobre la despenalización del aborto, en la ciudad se llevarán a cabo movilizaciones e intervenciones por parte de los sectores que adhieren a este proyecto de ley.\nLa UNVM debate\nEn la Universidad Nacional de Villa María (UNVM) se llevará a cabo el lunes 9 a las 16:00 hs un panel sobre la Campaña Nacional por derecho al Aborto Legal, Seguro y Gratuito.\nDel debate participarán la diputada nacional, Gabriela Estévez, la representante de Católicas por el Derecho a Decidir, María Teresa Bosio y referentes de la asamblea Mujeres en Movimiento VM-VN y de Las Juanas.\nLa charla es organizada por diferentes cátedras de las carreras de sociología y ciencias políticas de la universidad.\nEl martes 10, con el comienzo del debate en Diputados, diferentes organizaciones del país se expresarán a favor del proyecto de ley con un “pañuelazo”.\nEn Villa María, la asamblea abierta Mujeres en Movimiento VM-VN organizó un pañuelazo para las 19:00 hs en la Plaza Centenario para acompañar el comienzo del debate del proyecto de interrupción legal del embarazo en las comisiones del Congreso Nacional.\n0 09 abril, 2018 Política abril 9, 2018\n← Lo vio en el patio queriendo robarle y hasta ahí llegó el ladrón Proponen un clúster manicero y la Fiesta del Cordero para el desarrollo de la región → ← Anteriors Siguiente →


ALEBRIJES EN CUADRATINES AMLO y sus colaboradores cercanos\nAMLO y sus colaboradores cercanos, tema de hoy en #OpinioNM #Alebrijes\nPor la serie de nombramientos de quienes integrarán su gabinete y colaboradores en diversos organismos federales, dan a entender que a pesar de que las encuestas lo marcaban como quien alcanzaría una amplia victoria en las pasadas elecciones del primero de julio Andrés Manuel López Obrador no tenía plena confianza en ser el favorecido en las urnas.\nSucede queal no sentirse seguro de ganar, el político tabasqueño propuso que varios de quienes son personas de su absoluta confianzafueran postulados como candidatos plurinominales, como diputados federales o senadores, con el propósito de que en caso de no haber resultado ganador, entonces tendría a representantes de peso en el Congreso de la Unión para, en dado caso, respaldar sus iniciativas.\nPero tras el arrollador triunfo que le permite tener mayoría simple en ambas cámaras, entonces esos políticos asumirán sus escaños y curules para iniciar las actividades legislativas el próximo primero de septiembre, pero solicitarán licencia a finales de noviembre a fin de integrarse en las responsabilidades a las que ya han sido asignados.\nEstos morenistas que ya han sido propuestos para cargos en el gabinete federal, ya sea de primer nivel o el considerado ampliado son: Olga Sánchez Cordero Dávila, quien dejará el senado para asumir la Secretaría de Gobernación, por lo que será remplazada por la actriz Laura María de Jesús Rodríguez Ramírez, más conocida como Jesusa Rodríguez.\nEl exdirigente panista Germán Martínez Cázares, quien asumiría la titularidad del Instituto Mexicano del Seguro Social, será suplido en la Cámara Alta por el empresario Pedro Miguel Haces Barba.Alfonso Durazo,propuesto para ser secretario de Seguridad Pública y por el momento senador electo por Sonora, dejará el cargo a su suplente Arturo BoursGriffith.\nTatiana Clouthier, propuesta como subsecretaria de Participación Ciudadana, Democracia Participativa y Organizaciones Civiles, en Gobernación será sustituida en la Cámara de Senadores por María del Carmen Almeida Navarro.\nUn caso aparte es el de Alejandro Encimas, quien sería el responsable de la subsecretaría de Derechos Humanos, Población y Migración, pero él fue electo como diputado en el primer Congreso de la Ciudad de México, es decir un cargo capitalino, no federal.\nDe nuevo con López Obrador, ya anunció que desaparecerá las delegaciones federales en los estados y, en su lugar, funcionarán las Coordinaciones Estatales, con lo cual ha dicho que reduciría personal y funciones para concentrarlas en una sola persona, pero lo cual ha sido criticado por considerar que sería un encargo que afectaría al pacto federal.\nSin embargootros ven en estas responsabilidades a quienes en el futuro serían postulados como candidatos a la gubernatura de las correspondientes entidades, por lo cual anticipan posibles conflictos políticos y económicos con los actuales mandatarios.\nMientras tanto, quienes solicitarán licencia para ocupar estas nuevas funciones estarían cinco senadores electos por Morena: Delfina Gómez Álvarez, para el Estado de México; en su lugar asumirá el cargo la activista Martha Guerrero Sánchez.\nEn Baja California el coordinador será Jaime Bonilla Valdez, pero será suplido por Gilberto Herrera Solórzano; en Baja California Sur el electo fue Víctor Manuel Castro Cosío, y ahora sería relevado por Ricardo Velázquez Meza.\nPara Nayarit, el coordinador propuesto es Miguel Ángel Navarro Quintero, segundo en la fórmula para el Senado, pero en su lugar quedaría el suplente Daniel Sepúlveda Arcega; En Querétaro el designado es Gilberto Herrera Ruíz, pero quien llegará a la cámara alta sería su suplente Juan José Jiménez Yáñez.\nOtros dos coordinadores serían senadores suplentes: en Chiapas, José Antonio Aguilar y en Coahuila, Reyes Flores en Coahuila.\nEn el caso de la Cámara de Diputados el diputado por representación proporcional de la primera circunscripción en Chihuahua, Juan Carlos Loera dejará el cargo a su suplente Francisco Jorge Villarreal Pasaret; para Colima fue propuesta Indira Vizcaíno,quien dejará el cargo en diciembre a Rosa María Bayardo Cabrera; por último para Guerrero está nominado Pablo Amílcar Sandoval Ballesteros, diputado plurinominal electo.\nEn fin, poco a poco aunque de manera anticipada –solo el tiempo nos dirá que tan correcta o positiva resultan estas designaciones‑, se conforma el equipo que apoyará a López Obrador durante su administración.\nSin embargo, una conclusión anticipada es que el tabasqueño no tiene a la cantidad necesaria de colaboradores cercanos o de su plena confianzas para ocupar cargos de responsabilidad, razón por la cual necesita a recurrir tanto a legisladores electos como a políticos forjados en otros partidos para llenar esos huecos en espera de que le respondan adecuadamente. Ya veremos.\nClaroscuros de exsecretarios de gobernación Bajo la Rosa


La farmacia mejora la adherencia a vareniclina y reduce las RAM - Correo Farmaceutico - Correo Farmaceutico\nCausas de incumplimiento con vareniclnia principales en grupo control e intervención (en porcentaje).\nLa intervención del farmacéutico comunitario en el abordaje del paciente en deshabituación tabáquica con el uso de vareniclina, aumenta la adherencia a este medicamento y, por consiguiente, el porcentaje de éxito en la cesación tabáquica del usuario. Ésta es la conclusión principal de la tesis doctoral Influencia de la farmacia comunitaria en la mejora de la adherencia al tratamiento con vareniclina de Juan Uriarte, farmacéutico comunitario en Bilbao, y defendida en la Universidad de País Vasco, con la clasificación de Sobresaliente Cum Laude.\nSegún estudios previos sobre la adherencia fármacoterapéutica de vareniclina registrados en la ficha técnica del medicamento, pasadas 52 semanas, un 22 por ciento de las personas que inician el tratamiento siguen con él. Este trabajo demuestra que la intervención, el seguimiento y el consejo farmacéutico realizado desde la farmacia comunitaria aumenta este porcentaje de adherencia al 32,43 por ciento, en comparación con el grupo control en el que las farmacias sólo dispensan el medicamento, y donde la tasa desciende al 8,82 por ciento al año de dejar de fumar. Es decir, la tasa de éxito es cuatro veces mayor entre las personas intervenidas en el grupo intervención.\nHay que señalar que para realizar el proyecto Uriarte diseñó una serie de documentos específicos para el abordaje del tabaquismo en la farmacia que denominó Programa Ezerre (no fumar) y que fue premiado como una de las Mejores Iniciativas del Año de 2016 por CF. Las farmacias comunitarias del grupo intervención utilizaron estos documentos para realizar el abordaje de sus pacientes.\nEn el estudio realizado para la tesis se reclutó a un total de 71 pacientes y participaron 119 farmacéuticos de 70 oficinas de farmacia, que se dividieron en dos grupos, uno control y otro intervención, pero ambos realizaron seguimiento durante un año. En los dos grupos se citó a los pacientes a la semana de la dispensación, a los tres meses y a los doce meses. A todos ellos, fueran o no del grupo intervención, se les realizaron cinco entrevistas para “conocer la calidad de vida, la motivación, la adherencia y detectar posibles reacciones adversas del medicamento”, detalla a CF Uriarte.\nLa diferencia entre un grupo y otro fue que en el de intervención los farmacéuticos ofrecían, además, consejos para evitar o mejorar cualquier problema que detectaran en los pacientes (Programa Ezerre). De ahí, “ese aumento tan evidente de la adherencia”, destaca el autor. Juan del Arco, miembro del COF de Vizcaya y colaborador en la tesis, considera “muy relevante el trabajo”, ya que “demuestra que las farmacias comunitarias, usando una forma de trabajo característica de los procesos de cesación tabáquica, logra muy buenos resultados en salud para el paciente“.\nAdemás del aumento de la adherencia, otro dato llamativo es que los farmacéuticos del grupo intervención detectaron más reacciones adversas a los medicamentos (RAM), algo que, paradójicamente, no afectó al incumplimiento de los usuarios. Según el estudio, las tasas de abandono por esta causa fueron menores en el grupo intervención (25 por ciento frente al 40 por ciento en el grupo control); es decir, “casi el doble”, recalca Uriarte.\nLa razón de que esto sea así es muy simple, ya que los farmacéuticos del grupo intervención ofrecieron consejos destinados a paliar estos efectos adversos. La xerostomía y las náuseas fueron los más habituales, según los datos del estudio. Para contrarrestrar estos efectos los farmacéuticos aconsejaron “el uso de colutorios y pastas de dientes para tratar la xerostomia o desayunar y cenar de forma consistente una hora antes de las tomas del medicamento. Para mitigar la ansiedad “ofrecieron terapias tranquilizantes”. En algunos casos, según explica el autor, “se contactó con los médicos para cambiar las horas de las tomas o para reajustar las dosis y evitar, así, los efectos adversos”.\nMás allá de avalar los datos obtenidos en la tesis, los directores de la misma, José Ignacio Villate Navarro, jefe del Servicio de Medicina Preventiva del Hospital Universitario Cruces, de Bilbao, y Alfonso Apellaniz, profesor de la Facultad de Medicina y Odontología de la Universidad del País Vasco, recalcan la importancia de investigar en las oficinas de farmacia y de aplicar esta metología para el abordaje de la adherencia de otras patologías crónicas en el futuro. El Programa Ezerre “abre las puertas a su utilización en futuras colaboraciones desde la oficina de farmacia en programas comunitarios relacionados con el control de pacientes crónicos pluripatológicos”, apunta Villate Navarro. Patologías tan frecuentes y con tan poca adherencia como “la diabetes, la hipercolesterolemia o la hipertensión podrían beneficiarse de este programa”, recalca Apellaniz.


Presentan libro de Amparán / Cultura\njueves 21 de mar 2013, 8:46am - nota 2 de 9\nPresentan libro de Amparán\nAsistentes. La presentación del libro se llevó a cabo en el Museo Regional.\nAmparán sigue convocando público en grandes cantidades. Con un auditorio totalmente lleno, se llevó a cabo la presentación del libro "Atrapar una sombra", del escritor lagunero Francisco Amparán, anoche en el Museo Regional de La Laguna, donde tuvo lugar el homenaje póstumo al escritor, a tres años de su muerte.\nPresentado por Alejandro Rodríguez, Federico Sáenz y Mirna Hernández, el libro coeditado por el Ayuntamiento de Torreón y la editorial Jus, fue además entregado de manera gratuita a los asistentes a la presentación.\nFamiliares, amigos, colegas y quienes alguna vez fueron tocados por la palabra de "Panchín", en una aula de clase, acompañaron la memoria del escritor, durante una presentación que estuvo marcada por anécdotas, recuerdos y el buen humor que siempre acompañaron la pluma del lagunero.\nFluida y amena, como solían ser las charlas del autor, su alumno, amigo y colega, Alejandro Rodríguez, habló sobre el escritor, sus influencias y la característica de su obra. Además recordó esa imagen relajado que hizo que Amparán fuera toda una institución literaria y referente de las letras norteñas en el país.\nCon un emotivo discurso que recordó, más al amigo que al escritor, Federico Sáenz comentó no sólo la selección de cuentos presentada anoche en el museo, sino el estilo de narrar que desde muy joven caracterizó al escritor lagunero.\nUn homenaje donde además Mirna Hernández, viuda de Francisco Amparán, compartió con los más de 200 asistentes a la presentación, la emoción de ver el libro publicado y recordó al autor de cuentos, así como al compañero sentimental que según sus palabras "La hizo enormemente feliz".\nAl término de la presentación los asistentes aún compartieron anécdotas y vivencias sobre la vida de "Panchín", un homenaje al que se sumó un gran número de laguneros.\n→ Francisco Amparán ¿Está de acuerdo con que sean sólo alcaldes y directores de urbanismo quienes expidan licencias de construcción?\tSí