D bitamina, nola babesten du txakurraren bihotza? | Consumer\nD bitamina, nola babesten du txakurraren bihotza?\nHamar txakurretatik batek bihotzeko gaixotasunak ditu, baina D bitamina ugariko elikagaiekin murriztu daiteke arrisku hori, besteak beste, arrain urdinarekin eta gibelarekin\narabera: Asteartea, 2014ko apirilaren 15a\nIrudia: Jacky W.\nD bitamina ugariko janariek ez dute soilik pertsonen bihotza babesten. Arrain urdina eta gibela bezalako elikagaiek, elikagai horretan aberatsak direnek, txakurraren bihotza zaintzen dute, azken ikerketa baten arabera. Artikulu honetan azaltzen da zergatik laguntzen duten D bitamina duten elikagaiek kandelaren bihotz-osasuna, zer janari zaintzen duten txakurraren bihotzak eta zer neurri hartu behar diren janariaren dieta aldatu aurretik.\nTxakurraren bihotza babesten duten elikagaiak\nD bitamina ugariko elikagaiek txakurren bihotzeko arazoak prebenitzen dituzte, azken ikerketa baten arabera\nD bitamina ugariko elikagaiek ez dute pertsonen bihotza zaintzen bakarrik. Arrain urdina, erraiak, gibela, zerealak eta gurina bezalako jakiak, odolari D bitamina ematen dioten elikagaiak, txakurraren bihotza ere babesten dute. Marc Kraus albaitariak adierazi duenez, “D bitaminaren gabeziak areagotu egiten du bihotzean edo bihotzeko gaitzetan akatsak izateko arriskua”, azaldu du Marc Kraus albaitariak, bitamina horrek zakurren osasunean duen eragina aztertzeko.\nIkertzaileek guztira 82 txakurren jarraipena egin dute hiru hilabetez. Helburua zuen dieta eta bihotz-osasuna ezagutzea zen, baita ondorengo odol-analisiak egitea ere. Zein izan da emaitza? “Txakurraren sexua bezalako aldagaiak erabakigarriak dira animaliaren bihotz-osasunean, eta dietan hartutako D bitaminaren kopuruak badu zerikusirik bihotz-gutxiegitasun arriskuarekin”, dio adituak.\nD bitamina txakurraren bihotza zaintzeko\nHamar txakurretik batek bihotzeko arazoak ditu, baina kopuruak gora egiten du urteak betetzen dituen neurrian\nElikadura bidez behar den D bitamina kopurua hartzea garrantzitsua da pertsonentzat, baina are gehiago txakurrentzat. Zergatik? Gure azalak D bitamina sortzen du eguzki-argiarekin zuzenean kontaktuan dagoen bitartean, eta, beraz, ez du balio ikaskideek.\n“Guk ez bezala, harburuak ez dira gai larruazalaren bidez D bitamina xurgatzeko, eta, beraz, elikagai horrek elikagaiaren bihotza zaintzeko behar duen kantitatea hartzea garrantzitsua da”, erantsi du Krausek. Ikerketaren emaitzak Journal of Albaitinary Internal Medicine zientzia-aldizkari espezializatuan argitaratu dira.\nArrainak eta gibelak txakurraren hezurrak eta giharrak babesten dituzte\nD bitamina elikagai bidez sar daiteke kandelaren dietan, arrain urdina (berdela, atuna, izokina), gibela eta zerealak adibidez.\nMantenugai horrek, gainera, formari eusten dio. Arrazoia da bitaminak lagundu egiten diela txakurrei kaltzioa xurgatzen, sendoago egoteko. Haren muskuluek ere D bitamina behar dute mugitzeko: nerbioak erabiltzen dute txakurrak kandelaren garunaren eta organismoaren atalen artean mezuak transmititzeko.\nBihotzeko arazoak zakurretan: ohikoak dira?\nGehiegi nekatzen den zakur bat gehiegi jausten da jolasetan edo parkeko irteeretan bihotzeko arazo bat izan dezake. Bihotza nahikoa ez bada, ahalegin handia egin behar da odola oxigenoa oxigenoarekin ponpatzeko, behar den kopuruan iristen ez dena. Hori dela eta, jadeo indartsua, arnasteko eta gero eta azkarrago arnasteko arazoak, eta, azkenik, gorputzak eskatzen dion oxigenoa jasotzen saiatzen da.\nBihotzeko arazoak ez dira arrotzak txakurretan: hamar hargailutik bati eragiten diote, Tufts-eko Unibertsitateak egindako azterketa baten arabera. Hala ere, pertsonengan bezala, bihotz-gutxiegitasuna izateko arriskua handitu egiten da urteak betetzen dituen heinean. Horrela, bihotzeko gaixotasunak lau eta hamabi urte bitarteko lau txakurretatik bati eta 16 urte bete dituzten harburuen % 75i dagozkie.\nD bitamina txakurrentzat: neurriak\nZuhurtasunak, txakurren elikaduran aldaketa sartu aurretik, sailburua izan behar du: lehendabizi, albaitariari galdetu behar zaio. Arretari eusteko motiboak dira, besteak beste, garia eta artoa, adibidez, mahaikideetako alergiak eragiteko arrisku handiena duten elikagaien artean daudela.\nTxakurrentzako D bitaminaren gehigarriak, gainera, eskuragarri daude txakurren nutrizioan espezializatutako kliniketan eta dendetan. Baina, berriro ere, albaitarien aurreikuspena eta aholkua izango dira aholkularirik onenak: gehiegizkoagatik nahiz gabeziagatik, bitaminak irenstea arriskutsua izan daiteke osasunerako.\nTxakurrarentzako dieta orekatua, eta bizitza aktiboa, ariketa fisikoa, jolasak eta maitasuna, dosi handietan.\nmaskotak txakur gaixotasunak txakurren osasuna zakurrak elikatzea


Euskaraz Bizi: April 2016\nNOLA SALDU EUSKARA GAZTEEI\nEuskara erakargarria izan daiteke! baita gazteontzat ere!\nHona hemen hitzaldi interesgarri bat!\nEgilea: ierkiaga ordua: 04:32 iruzkinik ez:\nSORGINEN KONDAIRA JOKOA\nHona hemen lotura:\nEgilea: ierkiaga ordua: 04:16 iruzkinik ez:\nTUS PADRES SON UN POCO PESAOS CON EL EUSKERA ¿NO?\n2016ko apirilaren 6an, AMELIA BARQUINen ARTIKULUA\nEtxeko nagusiok ohituko gara eta halabeharrez amore emango dugu, garai hobeen esperoan (talde batean militantziak, lagun jakin batzuen eraginak, lanpostu jakin baten exijentziak, ume bat hazteko beharrak, noizbait garatutako kontzientziak… egunen batean euskarara berriro ekarriko zaituelakoan). Jakinda, hala ere, irakaslearekin eta gurekin egiten duzuna alde batera utzita, zure euskara lozorroan egongo dela, eta euskal elebiduna izatetik erdal elebiduna izatera pasatzen ari zarela, pixkanaka.\nEgilea: ibasauri ordua: 04:05 iruzkinik ez:\nHemendik aurrera Elorrioko Txintxirri ikastolaren Euskaraz Bizi zein Hizproko berri guztiak hemen izango dituzue.\nEgilea: Elorrioko Txintxirri Ikastola ordua: 12:47 iruzkinik ez:


Mugikor berria erosterakoan egiten diren zenbait akats | Azkue Fundazioaren Egunkaria\nMugikor bat ez da egunero erosten den gauza. Batzuetan gutizia bat izan ohi da eta besteetan beharragatik erosten dugu. Erosterakoan, ordea, pausu egokiak ematen ditugu? Hemen, mugikor berri bat erosterakoan egin ohi ditugun akatsetako batzuk.\nEskuartean lehenbailehen eduki nahi izaten dugu mugikor berria. Batzuetan erraz aukeratzen dugu, agian, marka konkretu bat gustuko dugulako, edota eskaintzaren bat interesgarria iruditu zaigulako. Baina, mugikor perfektuaren bila hasi eta ez dira beti erosketa zuzenak egiten.\nBadira mugikor berria erosterakoan egin ohi diren 8 akats:\nGure operadoreak egiten dizkigun eskaintzekin itsutu\nOhikoa da dendara joan eta operadoreak eskaintzen digun lehenengo mugikorrarekin geratzea, ala bigarrenarekin. Edo batzuetan, iraunkortasun-kontratua amaitzear daukagunean, dei bat jasotzen dugu bezero onak izan garela eta telefono on bat eskaintzeko.\nHorrelakoetan, ez eman baiezkoa lehenengoan, hauek nahi dutena, beraiekin beste pare bat urtez geratzea baita. Honekin ez dugu esan nahi operadorea iruzurkerietan dabilenik, agian, eginiko eskaintza egokia izan daiteke, baina, gomendagarria da lehenengoan baiezkoa ez ematea. Hoberena, beste dendetan mugikor berdinak ze preziotan dauden ikustea da eta konparatzea. Beste dendetan merkeago baldin badago, prezioa negoziatzea ere ez legoke gaizki.\nErosterakoan fitxa teknikoari soilik begiratu\nFitxa teknikoak oso garrantzitsuak dira erosterako orduan. Bertan topa ditzakegu mugikorraren ezugarri ezberdinak; besteak beste, zein tamaina duen, zenbateko memoria eta bereizmena duen edo kamerak izango dituen megapixel kopurua.\nZehaztasunak beti dira baliagarri, baina, kontua ez da horretan mugatzea. Mugikor batek beste batek baino kamera hobea izan dezake, baina, agian, kamera eskasagoa duenak memoria gehiago izango du. Ezin dugu esan mugikor bat bestea baino hobeagoa denik zenbakiak soilik hartzen baditugu kontutan. Gama altuko mugikor batek, gama ertaineko mugikor batek baino hobeto errendituko du nahiz eta fitxa teknikoan zenbakiek hori ez esan. Kontua da, gure beharretara hoberen egokitzen den mugikorra erosi behar genukeela.\nGure beharrak kontuan hartuta, diru gehiago gastatu\nZenbat eta prezio altuagoa izan mugikorrak, orduan eta hobeagoa izango da honen diseinua eta kalitatea, baina, honek ez du esan nahi dirutza gastatu behar dugunik gure beharretara egokitzen den mugikor bat erosteko.\nOhikoa da ordea mugikorra erosterakoan, behar baino diru gehiago gastatzea. Baina, zertarako ordaindu gehiago erabilerarik emago ez badiogu? Hobe izango da zure beharretara egokitzen den mugikor bat erostea eta gastatu gabe geratu den diru horrekin entzungailu batzuk edota bestelako osagarri batzuk erostea.\n…edo diru gutxiago gastatu\nEz da komeni diru gehiegi alperrik gastatzea, baina, gutxiegi gastatzea ere ez da hain egokia. Zertarako behar dugun argi izan behar dugu hasieratik eta behar horiek asetzen dituen mugikor bat erostea izango da hoberena, gutxiago edo gehiago ordainduta. Gutxiegi gastatu beharrean, hobea izango da pixka bat gehiago ordaintzea, etorkizun batean probetxu gehiago atera nahi izanez gero ere.\nDatei jaramonik ez egin\nMugikorra erosterakoan egiten dugun beste akats ohiko bat, data egokian ez eskuratzea izaten da. Lehenago edo beranduago prezioak jaitsi egiten dira eta itxaroteak merezi du. Baina, kontuan hartu behar da marka guztiek ez dituztela aldi berean jaisten. Adibidez, Samsung, LG eta Motorola markak konstateagoak dira beherapenetan, Sony, HTC edo Apple baino. Horrez gain, kontuan hartu behar da beherapen handienak, prezio altuak dituzten mugikorrei aplikatzen zaizkiela eta itxarotea ez dela aukera egokia izango bidezko prezioa duen mugikorra baldin bada.\nUste duguna baino eskaintza eskasagoa\n“Ez galdu gaurko eskaintza!”, “Mugi, agortu baino lehen!”, Inoizko preziorik baxuenak!”, “Aprobetxatu Black Friday!”… Seguru askotan irakurri dituzuela horrelako esaldiak. Tentagarri izan daitezke, baina, minutu batzuk gehiago hartu eta eskaintza behar bezala aztertzea hobe izango da, presaka erosi eta damutzea baino.\nXehetasun txikienez ohartu\nAurrez aipatu dugu fitxa teknikoari begiratzea garrantzitsua dela, baina, horretaz aparte diseinuak ere pisu handia du mugikor bat erosteko garaian. Mugikorra eskuan hartu eta gustuko tamaina izatea garrantzitsua da, baita blokeorako eta soinuak erregulatzeko botoiak gustuko alderdian edo tokian egotea. Askotan, diseinuak asko mugatzen gaitu. Horretarako hoberena, erosi aurretik mugikorra eskuan hartu eta egokia iruditzen zaigun egiaztatzea izango da.\nIazko mugikorrez ahaztu\nPunta-puntako mugikorrak eta ahal bada, atera berriak eskuratzea da kontsumitzaile gehienon nahia. Baina, kontuan izan behar da aurreko urtean edo urteetan ateratakoak ere gure beharrei berdin-berdin erantzun ahal dietela eta gainera, prezio erakargarriagoan aurkitu ahal izango ditugula.\nakatsak erosketak gomendioak mugikorra mugikorra erosi telefono berria erosteko gomendioak


Laranja - Santo Tomas Lizeoa\nPertsona bakoitzak badu bere kolore gustukoena, baina talde guztiek badute identifikatzen duten kolore bat. Gure ikastolako koloreak Donostia eta Gipuzkoa osoan zehar ezagun bihurtu gaitu. Batzuen esanetan, “laranja mekanikoa”, besteen ustez “laranja butanoa”, zalantzarik gabe laranja da gure kolorea. Gure kirolariek gure kolorea estatuko hainbat lehiaketatan ere zabaldu dute. Baina zergatik gara laranjak?\nIkasleen arteko lehiaketa\n1973. urtean, Santo Tomas Lizeoa kirol lehiaketetan parte hartzen hasi zenean, logotipoaz gain koloreak ere aukeratu behar ziren. Lizeoko ikasle guztien artean bozkaketa egin zen eta kamiseten kolorea laranja eta estanpatua urdina izango zela erabaki zen. Donostiako ikastola laranja bilakatu ginen.\nIkastolako aitona eta guraso-ohia den Juan Carlos Redondo Hernándezen ikerketatik ateratako informazioa


Voxen eta C’sen ekitaldien kontrako protestetan hainbat antifaxista zauritu eta atxilotu ditu Ertzaintzak - - Uriola.eus\nTopatu.eus 2019-04-15 11:45\nBilbon, Donostian eta Oreretan protestak egin dituzte asteburuan Vox eta C’s alderdietako mitinen kontra. Hainbat lagun izan dira zaurituak Ertzaintzaren kargen ondorioz eta bost pertsona atxilotu zituzten, bat jada aske dagoen arren. Besteak epailearen esku daude.\nArratsaldeko 17:00etan, Bilboko Euskalduna parean, Vox alderdiari aurre egiteko kontzentrazio feminista eta antifaxista egiten ari ziren 500 bat pertsona. Ertzaintzak hainbat aldiz kargatu zuen eta alderdiko liderra iritsi baino ordu bete lehenago, hiru lagun atxilotu zituzten. Esan bezala, hainbat pertsona zauritu zituzten karga hauetan, horietako bati masailezurra hautsi zioten Foam jaurtigai batekin eta orain ospitalean dago, ebakuntza egiteko zain. Gazteek gogor salatu dute EAJ eta Ertzaintza Vox alderdia babesten ari zela leporatu diote. "Eta nork babesten gaitu zuengandik?", galdetu diote gazteek Ertzaintzari.\nDonostian ere manifestazio jendetsua egin zuten antifaxistek Kursaalean Vox ekitaldia egiten ari zen bitartean. Polizia hainbatetan oldartu zen antifaxisten kontra hemen ere, Voxekoen irteera ahalbidetzeko. Donostiako Ernaiko kideek Kursaaleko ataria urarekin eta xaboiarekin garbitu zuten eta “Kontuz! Desinfekzio antifaxista” zioten kartelak utzi zituzten lurrean.\nOreretan, Ciudadanos alderdiak ekitaldia egin zuen Foruen Plazan eta ehunka bizilagunek honen kontrako protesta egin zuten. Etxeen fatxadetan begizta horiak jarri zituzten herritarrek eta liderrak hitz egiten zuen bitartean kazerolada bat egin zuten. “Utzi bakean, alde hemendik” oihukatzen zuten antifaxistek, besteak beste. Ertzaintzak protestan ari zirenen kontra jo zuen.\nErnai Gazte Antolakundeak adierazi duenez, faxistak “ez dira aukera bat”: “Gaur bezala egunero, askatasunera bidea egin dezagun. Hau da faxismoa botatzeko modu bakarra: irudimena eta borroka”.


Impotentziaren aurkako sendagai berri baterako lizentzia behar du Bayerrek | Consumer\nImpotentziaren aurkako sendagai berri baterako lizentzia behar du Bayerrek\nErekzio-arazoak dituzten gizonen %10ek bakarrik jarraitzen du tratamendu egokia, dio\nEgilea: mediatrader 2002-ko azaroak 24\nLeverkusen enpresak jakinarazi duenez, Bayer enpresa farmazeutikoak laster askatuko du “Vardenafil” inpotentziaren aurkako sendagaia saltzeko lizentzia, 2003ko lehen seihilekotik aurrera, Europan.\nWolfgang Plischke Bayerko farmazia-ataleko zuzendariak esan zuenez, Europako Batasuneko (EB) sendagaien batzorde zientifikoaren aldeko gomendioa “mugarri garrantzitsua” da mundu osoan “Vardenafil” merkaturatzeko. Botika hori Bayer-ek merkaturatzen du GlaxoSmithKline laborategi britainiarrarekin batera.\nBayer-en kalkuluen arabera, 152 milioi gizonek erekzio-arazoak dituzte, baina %10ek baino ez dute tratamendu egokia.\nPfizer partzuergo estatubatuarrak, “Viagra” inpotentziaren aurkako pilula merkaturatzen duenak, Alemaniako partzuergoa eta beste enpresa batzuk salatu zituen urrian patente-eskubidea urratzeagatik. Patente-eskubideko adituen ustez, Pfizer-en eskariak arrakasta izateko aukera gutxi du, “Vardenafil” delakoa “Viagra” patentea bortxatuz garatu ahal izan delako.\nBestalde, Inpotentzia Sexuala Ikertzeko Europako Elkartearen Biltzarraren antolatzaileek plazaratu duten zientzialari italiarren azterlan baten arabera (Hanburgon (Alemania), abenduaren 1etik 4ra egingo da kongresua), erekzio-arazoak bihotzeko gaitz larrien edo diabetzantzuak izan daitezke.\nAzterlanaren arabera, erekzioaren lehenengo zailtasunak lau urte eta erdian agertzen dira batez beste, bihotzeko gaixotasun baten lehen sintomak agertu baino lehen.\nimpotencia-eu licencia-eu medicamento-eu\nMedikamentuen erantzun desorekatua gizakietan: zergatik gertatzen da?\nZer da farmakozaintza, zertarako balio du eta nola funtzionatzen du?


Burgesia europarra zailtasun handiekin talka egiten ari den egoera batean, krisi ekonomiko eta politiko larri eta masen matxinadaz eratorria, krisi honen ondorioen aurrean, zapalkuntza eta esplotazio kapitalistaren aurrean, gorakada jarraituan doa, ez dago burgesiari eurokomunisten ikuspuntu antimarxista eta antibeharginak baino baliagarriagoa izan dakioken ezer. Ezerk ezin dio iraultza itotzeko, askapen borrokak hondatzeko eta mundua azpiratzeko, inperialismoaren estrategiari hobeto lagundu, ildo berrikustzaile bakezale, kapitulazionista eta kolaborazionistak baino, zeinen artean eurokomunismoa aurkitzen den.(…)\nBada mende bat baino gehiago komunismoak burgesia kapitalistaren eta lur-jabeen, inperialisten, oportunisten eta marxismo-leninismoaren arnegarien artean izua eragiten duela. Bada mende bat baino gehiago marxismo-leninismoak beren borroketan proletarioak bideratzen dituela, kapitalismoa eraisteko eta sozialismoa nagusitzeko. Bere ikur garailea urte askotan zehar herrialde askotan astindu zen eta beharginek, nekazariek, buru-langile herrikoiek, emakumeek eta gazteek Marx, Engels, Lenin eta Stalin-ek borrokatutako askatasunezko, zuzentasunezko, berdintasunezko eta gizatasunezko bizitza bete horren fruituak izan zituzten. Sobietar Batasunean eta beste herrialde batzuetan, non kontra-iraultzak irabazi zuen, sozialismoa uzkailia izan zen arren, honek ez du frogatzen marxismo-leninismoak porrot egin eta erabiltezina denik, burgesek eta berrikustzaileek gura duten bezala.\nMarx eta Lenin proletalgoaren gidari handiek nabarmendu eta azpimarratu dute bilakaera ez dela lerro zuzeneko garaipenezko martxa. Garaitzak lortuko ditu baina porrotak ere jasango ditu, sigi-sagan aurrera egiten du eta apurka-apurka igotzen da. Giza sozietatearen garapenaren historiak giza sistema baten beste batekiko ordezkatzea ez dela egun batean egiten, baizik eta aro historiko oso bat hartzen duela frogatzen du.(…)\nMarxismo-leninismoa ukatu eta zikintzeko bere borrokan, burgesiak, egoeraren arabera, izaera guztietako oportunistak eta kolore guztietako arnegariak izan ditu beti bere ondoan. Den denek marxismoaren amaiera aldarrikatu dute garai berrientzat desegokitzat hartuz, beren ideia “modernoak” etorkizuneko zientzia bezala zabaldu dituztelarik. Baina, zer izan zen Proudhon, Lassalle, Bakunin, Bernstein, Kautsky, Trotski eta beren aldekoetaz? Historiak ez du haietaz ezer positiborik esaten. Beren sermoiek iraultza geldiarazteko eta saboteatzeko, proletalgoaren borroka eta sozialismoa hondatzeko besterik ez dute balio izan. Marxismo-leninismoarekin liskarrean soilik porrotak jasan zituzten eta denak historiaren zakarrontzian bukatu zuten. Zakarrontzi honetatik noizean behin oportunista berriek ateratzen dituzte, beren aurretikoen porrot egindako eta aipua zikindutako formula eta tesiak beraienak izango balira aurkezteko nahiez, marxismo-leninismoaren aurka egiteko. Eurokomunistek hala jokatzen dute gaur ere.\nBeren helburua ez da iraultza proletarioa eta gizartearen eraldaketa sozialista, masa zabaletan iraultzari uko egin behar zaion ideia sartzea baizik, beraien arabera ez beharrezkoa eta ezordukoa dena. Orduan, zer egin behar da haien esanetan? “Bizitza aldatu”, “bizitzeko era aldatu”, “eguneroko arazoetan pentsatu”, “ez erasotu egungo gizarte kapitalista”, “iraultza kulturala egin iraultza proletarioaren ordez”, hau da egunero eta orduro alderdi antimarxista hauek errepikatzen dutena. “Hobeto bizi, soldata zaindu beheratu ez dezaten, ordaindutako oporrak lortu, lanpostua ziurtatua izan”, “zer gehiago eska dezakegu”, esaten diete beharginei. (…)\nMarx-ek adierazten zuen\n<<…proletarioa, hitzaren adiera ekonomikoan soilik soldatapeko behargina ulertu behar da, “kapitala” sortzen eta gehitzen duena, eta kalera egotzia dena “kapital jaunaren” balioaren haztearen apetentzat ez beharrezkoa denean.>>\nZer gertatu da Frantzian Marchais-ek jada proletarioak ez ikusteko? Plusbalioa sortzen duten eta kapitala handitzen duten soldatapeko beharginak izatea utzi ote dute? Ez al dira jada “kapital jaunak” soberakin gisa kalera botatzen dituen langabeak?(…)\nProletalgoaren izatea berezko klase gisaren, gizartearen klase aurreratuena gisa, eta historiak gizakia gizakiaren gaineko esplotazioarekin amaitzeko eta gizarte berria eraikitzeko eginkizun loriatsua gorde dionaren ukapena, ez da berria den zerbait. Hau oportunista anitzek sustatu dute marxismoa doktrina filosofiko eta mugimendu politiko gisa jaiotzen ari zen garaian ere. Marx eta Engels-ek ikuspuntu hauek erraztu zituzten eta proletalgoa arma eta argudioz hornitu zuten, ez soilik oportunista hauek, baizik eta burgesiaren beste lekaioak ere, kapitalismoaren etorkizuneko defendatzaileak borrokatzeko; egun berrikustzaile modernoak diren bezala.\nBehargin klasearekiko eta bere gidaritza paperarekiko jarrera froga-harria izan da iraultzaile guztientzat aro guztietan.Mugimendu iraultzailearen baitako proletalgoaren hegemoniari uko egitea, erreformismoaren itxura baldarrena da, nabarmentzen zuen Lenin-ek.(…)\nBeranduago Lenin-ek, II. Nazioartekoaren buruen desitxuratze oportunistak borrokatzen, Marx-en Estatuari buruzko teoria era bikainean defendatu zuen. Buru hauen ikuskerak baztertu zituen, zeinen arabera Estatua ez da klase bat bestea menperatzeko atala, klaseen arteko adiskidetzearen atala baizik;Estatu burgesaren aparatua ez da suntsitua izan behar, langileen onurako erabilia izan baizik. Estatu eta Iraultza bere liburu ospetsuan, Lenin-ek Estatua klaseen arteko kontraesanen eta kontraesan horien bateraezintasunaren adierazpena emaitza dela argudiatu zuen. Estatu burgesaren aparatua, behargin klasea eta gainontzeko masa langileak zapalduak eta esplotatuak mantentzeko eraikitako aparatu gisa, zapalkuntza eta esplotazioa ezabatzeko balio ezin zaiela frogatu zuen. Proletalgoak bere estatu propioa eraiki behar du, berria bere molde eta edukian, egitura eta antolakuntzan, gidatzen duten gizakietan eta beren lan egiteko eretan, masa langileei askatasuna bermatzen dien eta sozialismoaren etsaiak sistema kapitalista berrezartzeko ahaleginetan birrintzen dituen Estatua.\nInperialismoaren orokorrean, eta herrialde bakoitzaren barneko bere bitartekoen, aurkako borroka alderdi komunista bakoitzaren estrategiaren oinarrizko auzia da eta iraultza ororen garaipenaren baldintza erabakigarrietako bat, nahiz demokratiko-herrikoia, anti-inperilaista edo sozialista izan. Aldi berean, inperialismoarekiko jarrera ere froga-harri gisa baliagarria da politikoki eta ideologikoki, bai herrialde bakoitzeko esparru nazionalean nola nazioarteko eskalan, jarduten duen indar politiko oro balioesteko. Hitz batean, inperialismoarekiko jarrera, benetako indar iraultzaile, aberkoi eta demokratikoak, alde batetik, eta atzerakoitasunaren, kontra-iraultzaren eta aberri-saldukeriaren indarrak, bestetik, banatzen dituen mugatze lerroa izan da eta izaten jarraitzen du.(…)\nEgia da NATOko kide diren herrialde europarren artean eta Amerikako Estatu Batuen artean mota anitzeko kontraesanak badirela, kontraesan normalak eta ekidinezinak ere talde handi eta elkartze kapitalisten artean, baina egiatan, mundu mailako auzi politiko eta ekonomiko handi guztietan NATOko herrialdeak beti Washington-era oinperatu dira. Burgesia-handi europarra, beste burgesia guztiak bezala, bere klase interesen eta nazio interesen artean hautatu behar denean, beti azkeneko hauek alde batera uzteko joera du. Arrazoi honengatik komunistek uneoro interes nazionalen alde borrokatu dute, iraultzaren eta sozialismoaren kausara hertsiki lotuak hartuz.\nZentzugabekeria soil bat besterik ez da burgesia italiarrak bere Konstituzio ezaguna gizartea sozialismora eramateko landu duela irudikatzea, togliattistek sinesten duten bezala. Konstituzio italiarra, herrialde burgesetako oinarrizko gainontzeko legeak bezala, herrialdeko burgesiaren menderatze politikoa, legegilea eta betearazle zatiezina onesten ditu, bere jabetzaren zaintza eta bere Boterea masa langileak esplotatzeko onesten ditu. Atal errepresiboei oinarri legalak eskaintzen die herriaren askatasuna eta demokrazia mugatzeko, bere errepresioa eta menderatzea denen eta denaren gainean ezartzeko. Askatasuna, berdintasuna, senidetasuna, demokrazia, zuzentasuna, eta abarren gisako hitz ederrak berrehun urtez egon daitezke Konstituzioan, baina praktikan, hau ez da ezta beste bi mila urtetan gauzatuko, burgesia kapitalista bere Konstituzio eta legeekin batera uzkailia ez bada.(…)\n<<Egitura erreformen>> teoriaren arabera, sozialismora apurkako erreforma bidez iritsiko zen, kapital monopolistari era baketsuan atereak izango zirenak. Apurkako erreforma horiek parlamentarismoaren bitartez posibleak izango lirateke soilik, botoaren indarrari esker, monopolio kapitalistek aberastasunak, armak izanaren, eta parlamentuan eta administrazioan gidaritza gauzatzearen gertaera alde batera utzita.(…)\nFrantziako Alderdi Komunistaren gidari berrikustzaileek beharginak egungo Frantzaiko, Europako eta mundu osoko gizartearen kide oro ulertzera iritsi dela gizarte industriala oinarri gisa irabazi kapitalista duen gizartea izateari utzi diola sinestarazten saiatzen dira. Hau teoria erabat faltsua da, gizarte hau menderatzen duen kapital monopolistak ez duelako soilik irabaziak eskatzen, irabazirik handiena baizik. Georges Marchais-ek era berean kapitalen esportazioez mintzo da, baina ez du esaten esportazio hau, ez soilik metropolietako beharginak baizik eta herrialde atzeratuetako edo garapen bidean daudenetako beharginak ere, modu basatian esplotatzeko bitartekoa dela. Kapitalen esportazioa egun neokolonialismoaren oinarrizko ezaugarri bilakatu da.(…)\nBehargin klasearen borroka soilik eguneroko aldarrikapenetara murriztuz, berriskutzaile frantziarrek Marx-en irakaspenak saihesten dituzte, zeinak azaldu duen soldatek, era mozorrotuan, kapitalisten beharginen gaineko esplotazioa estaltzen dutela, lanaren zati batez jabetuz, hain zuzen ere kapitalistarentzat plusbalioa sortzen duen beharginen lan ez ordainduaz. Marx-en pentsamenduaz ez dute nahita hitz egiten, zeinak zehazten zuen arazoaren konponbidea ez zela soldaten igoera ezta bere parekatzea, Proudhon-ek, erreformista klasiko honek, uste zuen bezala. Marx-ek azpimarratzen zuen behargin klasearen borroka soilik soldatetara murriztea, soldatapekoen esklabotza luzatzera zuzenduriko saiakera besterik ez dela. Soldatapeko beharginen esplotazioaren erabateko ezabapenak soilik, dio Marx-ek, izan daiteke arazoaren konponbide bidezko eta erradikala.(…)\nEz soilik Frantzian, baizik eta herrialde kapitalista-berrikustzaile guztietan, berrikuspentasun modernoa marxismo-leninismoa literaturaren eta artearen eremuan ere ari da erasotzen, hauekin ere jendea pozoitzea eta endekatzen eragitea bilatzen dutelako. Idazle, olerkari eta artista berriskustzaileak endekatze burgesaren bidetik sartu dira. Gaur egun zaila da Aragon bat Beauvior batetik, Andre Stil bat Sagan batetik desberdintzea. Hau ez da tankera ezta estiloen kontua, beren lanen edukien eta helburu berberen kontua baizik, joera filosofiko antimarxistetan inspiratzen direnak, bide bere batera ateratzeko, iraultza borrokatu, gogoa otzandu, <<arima hiletan>> bihurtu, endekatuak neurri berean.\nCarrillo usteltzen dagoen gizarte burges-kapitalista ustelaren emaitza da, burgesia kapitalistaren mesedera dagoen lunpen-enteleguaren emaitza da.(…)\nBeste aldetik, Carrillo-ren arabera, iraultza bortitzari aukera oro itxi zaio, inperialismo iparramerikarrak ez baitzuen baimenduko. Carrillo-k teoriara jaso nahi du bere beldur burges-ttipia, eta arau bihurtu inperialismoarekiko eta burgesiarekiko bere etsitzea. Bada denbora inperialismoak, eta ez soilik iparramerikarrak, baizik eta munduko atzerakoitasun osoak, eskua sartu eta iraultza oro birrintzearekin mehatxatzen dabilela, inperialista iparramerikarren eta gainontzeko inperialisten estrategia erasotzailearen parte dena. Baina historiak erakutsi du herriak iraultzara jauzi direla, esku-hartze iparramerikarrera ere aurre egin diote, eta garaitu dute.(…)\nEurocomunismo es anticomunismo (euskaratua) – Enver Hoxha\nPosted maiatza 10, 2013 by aurreralangileria in anti-komunismo, inperialismo, marxismo-leninismo, reformismo\nTagged with burgesia, krisi, marx engels, marxismo


ARRASATE ERRUGBI TALDEA - Mondraberri\nMojategin Gaztedi B-ren kontra jokatutako norgehiagokan\nArrasatearrek hasiera hasieratik ezarri dute euren nagusitasuna, eta atsedenaldira 24-7ko abantailarekin joan dira. Bigarren zatian alde hori handitu egin dute, amaierako 38-7ko emaitza lortu arte.\nPartida garrantzitsuak izango dituzte talde arrasatearrek aste hontan\nEtxeko partiduei dagokionez, Mondrate eta Arrasate Rugby taldeak izango dira protagonista nagusiak larunbat eta igandean.\nUribealdearen kontra Mungian 0-36 irabazita, Euskal Ligako txapeldun berria da Kanpanzar Arrasate. Igor Isasiren mutilek denboraldi biribila osatu eta, azkenean, merezitako saria jaso dute: Lehen postua eta Euskal Ligako 1. Mailarako txartela.\nArrasate Errugbi Taldeko kamiseta zozketatuko da Arrasate tabernan\nEuro baten truke, 0 eta 99 arteko zenbakia aukeratu eta asmatu beharra dago.\nBizkaitarrek Mojategi bisitatu zuten domeka goizean, eta baita bertatik garaipena eraman ere. Azken emaitza 15-39 izan zen, eta etxekoen entseguak Dolara eta Iñigorenak izan ziren.\nArrasate Errugbi taldeko beteranoek Durango eta Kakarraldoren bisita jaso dute\nHERENSUGEEK hiruko txapelketa JOKATU DUTE\nPirinioetako III. Txapelketa\nEuskadiko neskek 5-3 irabazi diete Katalunikoei Mojategin\nErrugbi zaletu ugari bertaratu dira Musakola kiroldegira, eta amaiera emozionante batekin gozatu dute.\nTalde ezberdinetako zinegotziak, Garagardoaren Festako irekieran\nArrasate 27 - UPV 23\nEmaitza ona, aspaldiko partez


Herri Ondarea :: Gerraostea eta errazionamentua\nGaia aukeratuAgriculturaAlimentaciónBebidasAnécdotasBersolarismoCaseríoEnfermedades y remediosFamiliaRelaciones entre hombres y mujeresGanaderíaAnimales de casaAnimales para trabajarHerradoresHerradorHerradoresMolinosTrabajo del herreroIndumentariaInfantilIndustriaFábricasIndustriaMedios de transporteJuegos infantilesMobiliario domésticoMuebles y utensilios de casaRitos de protecciónNaturalezaCalendarioSer humanoOpinionesOpiniones de los informantesNoviazgo y matrimonioPastoreoPastoreoPescaBarcoConservasPecesPescadorPolíticaRitos funerariosDueloFuneralTiempo libreBaile dominicalToponimiaCaminoEdificiosEntidades geográficasFuenteRiosbarrioVascos en el extranjero\nGerraostea eta errazionamentua\nGerraostea ezagutu egin behar da. Gerraostean gurasoek pasau ebezanak pasau ebezan. Jateko-eta hilero emoten zan kantidade bat bakotxari errazionamenturako. Urte askoan ezagutu dau errazionamentua. Ez jatekoa bakarrik; baita erretako be. Euren aitak erre egiten eban; semeek ez. Eta momentu baten eskubidea euki eben eurek be tabakoa erosteko tarjetea eukiteko. Eta, orduan, aitak hiru semeenak erosten ebazan.\nBarriemoilea: Iñaki Irigoien


Olaplex No.5 Bonuen mantentze-zerbitzua | Beautyshop.ie\nHasiera / Best Sellers / Olaplex zk.5 fidantza mantentze baldintzatzailea\nErabilgarritasuna: 570 Badago\nProduktuaren deskribapena Olaplex zk. 5 lotura mantentze baldintzatzailea ile mota guztietarako da eta ilea erraz kudeatzen, distiratsua eta osasuntsuagoa uzten du erabilera bakoitzarekin. Kolore segurua da, ilea inoiz baino indartsuago uzten du eta ilea eta ehundura guztiei etekina ateratzen die. Olaplex Olaplexen bost fase bost zatiko tratamendua da, ...\nOlaplex zk. 5 lotura mantentze baldintzak ilea mota guztietarako da eta ilea erraz kudeatzen, distiratsua eta osasuntsuagoa uzten du erabilera bakoitzarekin. Kolore segurua da, ilea inoiz baino indartsuago uzten du eta ilea eta ehundura guztiei etekina ateratzen die.\nOlaplex 3 zenbakia: Ile-perfektua, gauzak zure eskuetan hartzen dituzu. Etxean hartzeko tratamendu hau astean behin erabiltzeko gomendagarria da eta zure xanpua eta xurgagailua baino lehen aplikatzen da. Aplikatu 1-3 koilaratxoak hezetutako ilea eta orraztu modu uniformean. Utzi 10-30 minutuz edo egin Kimmy K-ek egiten duen bezala eta utzi gauean.


Afganistan Maite Artola Eduardo Zaldua talibanak estatu batuak irailak 11\nAfganistan inbasioa irailak 11\nAfganistango haurrak harridura aurpegiz\nIrailak 11ko atentatuen ostean Afganistan 0 gune bihurtu zenekotik talibanen gaur egungo gobernura.\nOrain 20 urte Estatu Batuek Afganistan inbaditu zutenean, gerra kronikari aritu zen bertan Maite Artola. Talibanen gobernuaren azkenetan ikusi zituen irudiak berriz ikusten ari dela dio. Errefuxiatu eremuak gainezka, emakumeen beldurra eta txikitutako herrialdea berriz ere kolpatuta.\nTimes aldizkarian ari zen lanean Eduardo Zaldua Manhattanen eta bere begiekin ikusi zuen bigarren hegazkinaren kolpatzea. Aldizkaria Estatu Batuen ikurretako bat zenez, beraiek ere erasoko zituzten beldur zirela dio eta intentsuak izan zirela egun haiek. Gogorrak, hartutako kolpeagatik, eta neketsuak, etengabe irudiak grabatzen aritu zelako.\n20 urteren ondoren berriz talibanak agintzen ari dela ulertzeko zenbait gako eman dituzte Iñigo Arratibelek eta Marixe Ruiz de Austryk.


Errepublikarren aldean eraildako beste bi beasaindar, zerrendara - Goierriko Hitza : Goierriko Hitza\nErrepublikaren aldean eraildakobeste bi beasaindarren izenak gehituko dituzte 1936ko gerran eraildakoen eta zigortuen oroigarri-ekitaldian. Asteartean izango da ekitaldia, 19:00etatik aurrera. Aurreko urteetako egitarau antzekoa izango da, baina segurtasun neurriak bermatzeko bertaratzen direnek eserita jarraitu beharko dute omenaldia. Euria egingo balu Igartzako jauregian egingo litzateke ekitaldia.\nAurkezpenaren ostean, olerkiak, bertsoak eta kantuak izango dira. Kantu berriak izango direla iragarri dute antolatzaileek; historiari ere errepasoa emangoiote; ohorezko agurraren ostean, fusilatuen, eraildakoen nahiz gerraren zeharkako eraginez hildakoen izen-deituren irakurketa egingo dute, fondoko musikarekin; lore eta kandela eskaintza egingo dute amaitzeko.\nMatxinatuek Beasain uztailaren 27an bereganatu zuten. Egun horretan bertan egin zituzten lehen exekuzioak: goizaldeko 5etan 35 lagun fusilatu zituzten faxistek, Albisuenea etxearen aurrean. Beasaingoa Gipuzkoako lehen hilketa masiboa izan zen.


Printza gune autogestionatua birjabetu dute Lekunberrin\nLarraunen ere badute Langile Kontrol Espazio berri bat. Atzo, igandea, bertso-trikipoteo baten ostean ireki zituzten Larraungo udaletxe zaharreko ateak. "Helburu handiagoak lortzeko pauso" modura definitu dute euren "kontrolpeko tresna" berria.\nPrintza gune autogestionatua\nAtzo, ekainak 23, Larraungo (Nafarroa) udaletxe zaharra birjabetu zuten hainbat gaztek, "printza berri batek gaztetxe eta gune autogestionatuen loraldia hauspotzen jarraitzeko". Larraungo gune autogestionatuaren ateak ireki aurretik, gaztetxe berria izango dena birjabetzearen arrazoiak azaltzen dituen irakurketa baten berri eman zuten. "Zapalkuntza txikiena ere deuseztatu nahi dugunontzat, hau da, errealitatea bere osotasunean ulertu nahi dugunontzat, Printza ez da helburu bakarra. Helburu handiagoak lortzeko pausoa eta zentzua emango diogun gure kontrolpeko tresna baizik", azaldu zuten gaztetxe berriko kideek.\n"Formakuntzan eta eztabaidan" aritu ondoren heldu diote eraikinaren birjabetzeari, eta orain, "proiektua sozializatzea eta merezi duen sakontasunez lantzea" ezinbestekoa dela diote. Hala, proiektuaren oinarria klase elkartasuna izanik, parte hartzeko eta hurbiltzeko dei egin dute, Larrauneko desjabetuei, bereziki: "Zu, etxekoandre, fabrikan orduak pasatzen dituzun langile, ikasten gainditu ezinik edo emaitza bikainak ateratzen dituzun ikasle, etxean zauden amona eta berarekin zauden zaintzaile, zure lurraldea atzean utzita gurera etorri zaren adiskide, disfrutatzeko mozkorrak jasan behar izaten dituzun zerbitzari, etxetik alde egin ezin duzun gazte, lan finkorik gabeko, edozein baldintzetan zure denbora saltzera behartutako langile… Zure argi izpiak osatuko du printza! Gure arteko elkartasunaren bidez irekiko ditugu ateak!".


REDOX: Amaren egunean\nZorionak ama bazara, izan bazara edo izango bazara. Zorionak lortu izanagatik, egoerari aurre egiteagatik, zure amatasuna eta bizitza profesionala uztartzeko gai izateagatik, eta baita ere zure gizarte-inplikazioarekin uztartzeagatik, zure konpromiso politikoarekin uztartzeagatik, agian. Eta zorionak noizean behin zeure buruaz arduratzeko, gizarte-harremanak zaintzeko, zaletasunen batez gozatzeko edota kirola egiteko unetxoren bat aurkitzeko gai den ama horietakoren bat bazara.\n(..)Euskal Autonomia Erkidegoko jaiotza-tasa 1.000 biztanleko 9,4 jaiotzakoa da, Estatuko jaiotza-tasaren (10,6) eta Europakoaren (9,5) azpitik, eta Islandiakoa (14,5), Norvegiakoa (12,6), Danimarkakoa (12) eta Suediakoa (11,7) baino askoz ere txikiagoa.(..)\n(..)Gure herriko emakume haurdunen %25 kaleratu egiten dituzte. Beharrezkoa da amaren egunean hori aldarrikatzea, hitza hartzea eta neurrigabeko bidegabekerian oinarritzen den sexuagatiko diskriminazio-kasurik nabariena salatzea.(..)\nLa maternidad es hoy más compleja a causa de una familia en proceso de cambio y un difícil entorno laboral\nOinarrizkoa da gizonezkoek modu aktiboagoan parte hartzea haurrak zaintzerakoan, eta gizonezkoen lan-egutegietan eta lanaldietan ezarritakoa malgutzea, eskola-ordutegietara egokitzea errazagoa izan dadin. Hori guztia ahalbidetzeko, estatuak eta botere publikoek baliabide ekonomikoak ematea beharrezkoa izango da.\nEtxean zaharrak edukitzea:Zaintzaileen lana ez da aintzat hartzen\nBehorrak moxala zaintzen duen eran\nedukiko zintuzket betirako ene magalean,\nxurgatuko nituzke zure bihotzaren malkoak\neta bakardadearen bakardadean\nadiskidetasunaren adiskidetasuna eskeini.\nAmodioa larrosa izanik\nbanan banan kenduko nizkioke arantzak\neskarmentuetatik lortutako jakintza aditzera eman\nnere akats berberak euki ez ditzazun.\nBederatzi hilabetez nere erraietan\nzuretzat izan da nere maitasuna,\nenetzat izan da zurea,\nHerioraino izanen zaitut bizirik\nlaztanaaa, bihotz zahar honetan.\nEtiquetas: ama, amatasuna, maitasuna


Hiru dantza-saio, 'Dantzatu nirekin!' programari bukaera emateko | El Diario Vasco\nCosta UrolaHiru dantza-saio, 'Dantzatu nirekin!' programari bukaera emateko\nHiru dantza-saio, 'Dantzatu nirekin!' programari bukaera emateko\n'Dantzatu nirekin!' Ayala Lopes bere haurrekin uda honetan egin duten dantza saio baten ondoren.\nDantza saioak asteburu honetan egingo dira, lehena gaur bertan, arratsaldeko 18:30ean Baraka tabernaren atzeko plazan\nDV ORIO. Viernes, 15 septiembre 2017, 09:09\nAbuztuan hainbat dantzaldi egin dira hondartza inguruan 'Dan-tzatu nirekin!' programaren barruan. 'Dantzatu nirekin!' programa Ayala Lopesen ekimen bat izan da, Udalak lagundu duena. Programaren horren bidez, 30 bat lagunez osatutako talde batek (haurrak, gehienak; eta gurasoren bat ere bai) dantza-saioak egin ditu abuztuko arratsaldeetan; gehienak, hondartza inguruan.\nOrain, ekimenari bukaera emateko, hiru dantza-saio egingo dituzte herrian. Lehenbizikoa, gaur bertan, Baraka tabernaren atzeko plazan egingo dute, arratsaldeko 18:30ean. Bigarrena, bihar, larunbata, irailak 16, Aterpe tabernaren atzeko plazan izango da, ordu berean eta hirugarren eta azkena, igandean izango da, Herriko Plazan, 17:00etan hasita.\nSaio guztiak ordubete ingurukoak izango dira eta dantza-saioaren ondoren, ekimenari bukaera emateko, merienda txiki bat egingo dute parte hartu duten haurrek beraien gurasoekin batera.\nPresentados los detalles de la primera edición de la Euskal Kosta Krosa Zestoako AEK, «un modo 100% afectivo de aprender euskera»


Raw L-carnitine hautsa (541-15-1) HPLC≥98% | AASraw Fat Loss\n/ Produktuak / Fat Loss hautsa / L-carnitine hautsa\nSKU: 541 15--1. Kategoria: Fat Loss hautsa\nAASraw L-carnitine hautsaren (541-15-1) masa eta gramoen ekoizpen gaitasuna garatzen du, CGMP arauaren eta kalitatearen kontrol sistema jarraitua.\nL-carnitine hauts bideoa\nRaw L-carnitine hautsa oinarrizko karaktereak\nCAS: 541 15--1\nPisu molekularra: 161.2\nUrteko puntua: 197-212 ° C\nL-carnitina gordinaren hauts izenak\nL-carnitine dosi estandarra eguneko 500-2,000 mg da.\nDosi hori azterketa batetik bestera aldatzen den arren, hona hemen formularioaren erabilera eta dosia:\n(1) Acetyl-L-Carnitine: Inprimaki hau hobe da burmuineko osasunerako eta funtzioetarako. Dosi eguneko 600-2,500 mg bitartekoa da.\n(2) L-Carnitine L-Tartrate: Formulario hau eraginkorrena da ariketa-errendimenduan. Dosi eguneko 1,000-4,000 mg bitartekoa da.\n(3) Propionil-L-Carnitine: Formulario hau hobe da odol-fluxua hobetzeko hipertentsio arterialarekin edo lotutako osasun-baldintzekin. Dosi eguneko 400-1,000 mg bitartekoa da.\nIkerketaren berrikuspenean oinarrituta, eguneko 2,000 mg (2 gramo) arte segurua dirudi epe luzeko erabilera eta L-carnitine forma gehienetarako dosi eraginkorra.\nAbisua L-carnitina gordin hautsean\nBeste droga batzuek levocarnitinarekin elkarrekintzan ditzake, preskripzioa eta over-the-counter sendagaiak, bitaminak eta belar produktuak. Esan zure mediku-hornitzaile guztiei orain erabiltzen dituzun sendagai guztiak eta medikuntza hasi edo gelditu egiten zaizunean.\nL-carnitina hauts gordinak Argibide gehiago\nSuplemento natural gehienek bezala, L-carnitina seguru eta seguru eta bigarren mailako efektu larririk gabe oso segurua eta zuzenduta dagoela dirudi.\nAzterketa batek L-carnitine segurtasuna aztertu zuen 3 gramoko parte hartzaileei egunero 21 egunetarako. Odol-panel integral bat egin zen parte-hartzaile bakoitzaren hasieran eta amaieran, eta ez ziren ondorio kaltegarriak ikusi.\nL-carnitinezko hauts gordinak\nL-carnitina hauts birrindua Marketinga\nNola erosi L-carnitina hautsa AASraw-etik\nL-carnitine Raw Powder Errezetak:\nZein dira L-carnitine eta L-carnitine hautsaren onurak?


Amorruaren aurpegiak | Iritzia | 7K\nAmorrua, berez, pertsonaren nortasuna eta duintasuna babesten dituen sentimendua da. Oinarrizko sentimendu naturala da, modu ez justuan tratatua sentitu den pertsonaren baitan pizten dena. Modu sanoan erabilita, autoestimua eraikitzen eta indartzen laguntzen duela diote adituek.\nAmorrua, berez, pertsonaren nortasuna eta duintasuna babesten dituen sentimendua da. Oinarrizko sentimendu naturala da, modu ez-justuan tratatua sentitu den pertsonaren baitan pizten dena. Modu sanoan erabilita, autoestimua eraikitzen eta indartzen laguntzen duela diote adituek. Norberak sentitzen duena eta behar duena finkatzen laguntzen du eta inguratzen dutenei mugak jartzen; «honaino irits zaitezke» adierazten. Amorrua barruan pizten den su ikaragarria da, energia txute latza, bihotza eta arnasa bizkortzen dituena. Gero, bakoitzak, nortasunaren eta momentuaren arabera, era batera edo bestera kanporatzen du. Batzuek, modu bortitzean, barruan piztu zaien suarekin inguru guztia kiskali nahiko balute bezala. Beste batzuek, geldirik eta isilik, gertatzen ari zaien egoera bidegabe horren aurrean izoztuta. Berotik hotzera kabitzen diren aurpegi guztiak izan ditzake amorruak, pertsona klaseak adina.\nNork bere begiko zakarrik ez du ikusten. Horregatik, errazagoa izaten da parekoak bere amorrua egoki edo trakets erakutsi duen esatea norbere amorruari ispiluan begiratzea baino.\nEpaitzeko asmorik gabe, harrituta nago –onerako– duela aste batzuk Almerian erail zuten Gabriel Cruz haurraren gurasoen jarrerarekin. Ez nuen pentsatuko kasu hori lerro hauetara ekarriko nuenik, baina gertaera latz hori inguratu duen kaka zurrunbilo mediatiko izugarri horren erdian, edonor bere onetik ateratzeko moduko intentzio txarreko morbo dosi ikaragarri horren erdian, amorrurik krudelena pizteko hedabideek egindako ahalegin nekaezinaren erdian, minaren eta hutsunearen alderdirik patxadatsuena erakutsi dute guraso horiek. Bakea transmititu dute; semea non zen jakin gabe eman dituzten egun estuen ondorengo arnasa pausatua. Gertatu denaren eta kontatu dutenaren ondoren, mirestekoa. «Amorruak amorru gehiago ekartzen du eta krudelkeriak, krudelkeria gehiago», esan dute eta lasaitasuna eskatu mendeku ankerrenaren apologia egiten duen herri horri. Tamalez, beren mezu baketsua isilean pasatuko da; amorru builosoak gehiago saltzen du.\nBiderik zailena aukeratu dute. Errazagoa zatekeen semea hil dienaren kontrako amorrua elikatzea, zigorrik krudelena plaza publikoan eskatzea, minez buila egitea, amorruz garrasi... Errazagoa zatekeen eta baita ulergarria ere. Baina bestelako mundu batean sinisten jarraitu nahi dute, larri zaurituak egonagatik.\nGure herrian, tamalez, gehiegi dakigu amorruaz, krudelkeriaz, mendeku ankerrez, zauriez... eta, zorionez, bestelako mundu batean sinisten duen jendeaz ere badakigu zeozer. Amorrua ondo bideratzea, mesede denontzat; barruan piztu zaionarentzat eta parean duenarentzat.


Kontsumobidek ingelesa gehitu du ikastetxeei bideratutako prestakuntza eskaintzan | El Correo\nZurekinKontsumobidek ingelesa gehitu du ikastetxeei bideratutako prestakuntza eskaintzan\nKontsumobidek ingelesa gehitu du ikastetxeei bideratutako prestakuntza eskaintzan\nHirueletasuna bultzatzeko ingelesezko lau tailer eskainiko dituzte datorren ikasturtean\nUNAI SARRIUGARTE Jueves, 6 junio 2019, 22:00\n2018-2019 ikasturteko prestakuntza-eskaintzan 125 ikastetxe ezberdinetako 50.000 ikasle inguruk parte-hartu dute, 2.600 tailer baino gehiago burutuz. Hori dela bide, Kontsumobidek ingelesa gehitu du ikastetxeei bideratutako prestakuntza eskaintzan, hirueletasunean aurrera egiteko helburuarekin. Datorren ikasturtean kontsumoaren inguruko ingelesezko lau tailer berri eskainiko dira. Eskaintza hau Lehen Hezkuntzako eta DBHko lehen zikloko ikasleei joango da bideratuta.\nKontsumobide Kontsumoaren Euskal Institutuak 20 urte baino gehiago daramatza ikastetxeekin lankidetzan. Urteotan hainbat tailer eta jarduera eskaini dituzte. Kontsumobideren zuzendaria den Nora Abetek nabarmendu duenez: «garrantzizkoa da adin goiztiarretatik kontsumo-gaietan prestatzea». Abetek dioenez funtsezkoa da herritartasun aktibo bat sortzeko, kontsumitzaile gisa dituzten eskubideak ezagutu eta horrek duen balioaz jabetu daitezen.\nKontsumobidek eskainitako tailerrak arlo ezberdinetan sailkatzen dira: Eskubideak eta Betebeharrak, Elikadura, Kontsumo arduratsua, Aisia, Jokoak eta jostailuak, Publizitatea, Segurtasuna, Etiketatua eta Informazioaren eta Komunikazioaren Teknologiak. Esparru bakoitzaren barruan jorratzen diren gaien artean honako tailer hauek daude: 'Elikadura osasungarria', 'Nabigazio segurua internetetik', 'Bideo-jokoak', 'Ura eta energia aurreztea' etab. Guztira 32 tailer dira eskaintzen dituztenak.\nAipatu dugunez berritasun gisa datorren ikasturtean estreinakoz ingelesezko 4 tailer eskainiko dituzte. Izan ere, Kontsumobidek hezkuntzaren eremuan eta gizartearen eskakizunei erantzunez hirueletasunean aurrera pauso bat eman nahi du. Beti Turismo, Merkataritza eta Kontsumo Saileko planekin bat etorriz noski.\nHonako hauexek dira ingelesez emango dituzten tailerrak: 'Produktu baten bizi-zikloa' eta 'Frutak eta barazkiak' Lehen Hezkuntzako ikasleentzat; eta, 'Elikagaien manipulazio segurua' eta 'Familia-ekonomia jokoan' DBHko lehen zikloko ikasleentzat.\nCD-liburu bikoitza, Elkano eta euskal nabigazioa ardatz hartuta\nHerri kirolak ardatz dituen 'Bostekoa' saioa martxan da


100 enpresek parte hartuko dute Go Mobility by MUBIL azokaren hirugarren edizioan – Irunero\nPosted on 2022(e)ko martxoak 28 2022(e)ko martxoak 28 by Irunero\nDatorren hilabetean ospatuko den Go Mobility by MUBIL mugikortasunaren industriaren Europa Hegoaldeko azokaren hirugarren edizioak merkaturatzea itxi du, espazioaren % 100 salduta. Parte hartzen duten 100 enpresek erakutsiko dituzte mugikortasun jasangarri garbi, irisgarri, seguru eta konektaturako beren produktuak Ficobako hiru pabilioietan, eta kanpoko erakusketa eremuan egingo dira ibilgailuak gidatzeko erakustaldiak eta probak bisitarientzat. Guztira, 12.000 m2-ko esposizioa izango da.\nAzokaren hirugarren edizioa hau egingo da Irungo Ficoba erakustazokan, 2022ko apirilaren 27an eta 28an, «mugikortasun jasangarriaren oraina eta etorkizuna» lemapean. Erakusketa industrial hau MUBIL fundazioak sustatzen du eta sortu zen Gipuzkoako Foru Aldundiaren Etorkizuna Eraikiz ekimenaren baitan. MUBIL Fundazioak antolatzen du Aldundiaren eta Eusko Jaurlaritzaren babesarekin, eta mugikortasun berriaren balio kateko eragileak biltzen ditu, merkatuko teknologiarik aurreratuenak erakusteko.\nGo Mobility by MUBIL ekimenaren hirugarren edizioan ikusgai izango dira merkatuko azken berritasunak, ikuspegi industrial eta digitaletik, eta helburua izango da topagune izaten jarraitzea balio erantsi handiko trukeak sustatzeko, proiektu berritzaileak bultzatzeko eta lurraldearen eraldaketa industriala pizteko. Askotariko erakusketariak eta bisitariak izango ditu, eta tartean izango dira eragile publiko nahiz pribatuak, lankidetza eta koordinazioa sustatzeko mugikortasun berriaren erronkei aurre egiterakoan.\nHala nabarmendu dute gaur Ekonomia Sustapeneko eta Proiektu Estrategikoetako diputatu Jabier Larrañagak, Energiaren Euskal Erakundeko zuzendari Iñigo Ansolak, MUBILeko zuzendari Ane Insaustik eta azokako zuzendari Monica Aldayk.\nEzagutzera eman dutenez, azokaren merkaturatzearen bilakaera oso positiboa izan da, eta 2020ko edizioan baino % 22 enpresa erakusle gehiagorekin itxi da. Era berean, aipatu behar da Go Mobility by MUBIL azokaren bigarren edizioan egon ziren enpresen % 44 aurten ere bertan izango direla.\nEnpresen jatorriari dagokionez, nabarmentzekoa da azokak Euskal Autonomia Erkidegotik haratagoko erakusketariak erakartzeko duen gaitasuna. Erakusketarien jatorriari buruzko datuen arabera, % 29 Gipuzkoatik datoz, %14 Arabatik eta Bizkaitik, % 44 Estatuko gainerako herrialdeetatik eta % 13 Europako herrialdeetatik, hala nola Alemaniatik, Frantziatik, Italiatik eta Portugaldik.\nDatu horiek Go Mobility-ren ibilbideari balioa ematen diote; izan ere, hiru ediziotan lortu du erreferentziazko hitzordu bihurtzea Europa Hegoaldean mugikortasun jasangarriaren ekosistemako eragile guztientzat. Mugikortasun jasangarrirako bidea markatzen duten legeen epeak geroz eta hurbilagoak direnez, eragile askok hartu behar dituzte erabakiak, erakundeetatik eta operadore handietatik hasi eta erabiltzaile partikularretaraino. Horregatik, merkatuak inoiz baino beharrezkoagotzat jotzen du Go Mobility by MUBIL azokaren hirugarren edizioa.\nGo Mobility by MUBIL azokara hurbiltzen direnek mugikortasun jasangarriaren balio kate guztiko enpresa erakusle ugari aurkituko dituzte. Edizio honetan, arlo hauetako enpresak nabarmendu behar dira: mugikortasun jasangarrirako konponbide integralak; mugikortasun konektatu eta/edo partekaturako konponbideak; birkarga azpiegiturak; osagaien fabrikatzaileak eta start-up-ak; energiaren biltegiratzea; aholkularitza enpresak; teknologia eta ikerketa zentroak; IKTak; garraio sistema adimendunen hornitzaileak; tranbia, autobus eta auto fabrikatzaileak; administrazioa eta erakundeak; mugikortasun pertsonaleko ibilgailuen fabrikatzaileak; klusterrak, haztegiak eta elkarteak; ingeniaritza; unibertsitateak eta lanbide heziketa.\nDibulgazioa helburu duen azoka\nHitzaldi programa da Go Mobility by MUBIL ekimenaren beste erakargarrietako bat, are gehiago gaur egungoa bezalako une batean, non energiari buruzko eztabaida eta iraunkortasuna gaurkotasun osokoak diren.\nGo Mobility by MUBIL azokan nazioarteko goi mailako adituak egongo dira, hala nola, María Tsavachidis, hiri mugikortasun jasangarriranzko eta hiri espazio bizigarrietarako trantsizioa azkartzeko ezagutzaren eta berrikuntzaren Europako komunitate EIT Urban Mobilityko zuzendari nagusia edo Carlos Moreno, urbanista franko-kolonbiarra eta Sorbonako ETI katedrako zuzendaria (ekintzailetza, lurraldea, berrikuntza), hiri adimendunetako aditurik garrantzitsuenetakoa eta «15 minutuen hiria/Ordu erdiko lurraldea» proiektuaren sustatzailea. Proposamen horrek sustatzen du hiri birkonfigurazioa, eta babesten du hiperhurbiltasuna dela, besteak beste, bizi kalitatea hobetzeko gakoa.\nGuztira, 8 hitzaldi eta hiru mahai-inguru izango dira. Horietan, besteak beste, honako gai hauek jorratuko dira: mugikortasunaren berrikuntza disruptiboa, XXI. mendeko automozioko enpleguaren eta prestakuntzaren erronkak, edo bateria elektrikoen balio kateak mugitzen du garapen iraunkorra.\nDibulgazio jarduera hori Exhibitor ‘s Corner espazioan programatutako 40 hitzaldi teknikoekin osatzen da, eta, bertan, enpresa erakusleek beren nobedade eta produktuei buruz hitz egiteko hitzaldi bat eskaintzeko aukera dute.\nEra berean, City Market Place bat egongo da, mugikortasun jasangarriaren arloan erronka zehatzak dituzten Europako hirien eta horiei aurre egiteko produktuak, zerbitzuak eta konponbideak proposatzen dituzten enpresen arteko topagune gisa, Iruña, Donostia, Malaga, Gasteiz, Irun, Bartzelona eta Bragarenparte-hartzearekin. Gainera, Go Mobility by MUBILek erakusketa eremu bat gorde du mugikortasun jasangarriaren arloko Europako proiektuak poster formatuan erakusteko.\nHalaber, Test Drive eremu bat gaitu da Ficobaren kanpoko eremuan, ibilgailuak ikusi eta probatzeko, 7.000 m2-ko zirkuitu itxian. Agenda guztia hemen kontsulta daiteke: www.gomobility.eus\nGo Mobility by MUBILen helburu nagusietako bat merkatua sortzea da. Horregatik, ahalegin handia egiten da hurrengo 24 hilabeteetan sektore horietan inbertsioak egiteko asmoa duten estatuko zein nazioarteko erosleak erakartzeko. Horrela, bada, baieztatutako 17 «hosted buyers» inguru daude, enpresa publiko zein pribatuetako bisitari profesionalak. Bisitariek agenda pertsonalizatua izango dute azokan zehar, eta gutxienez 3 bilera egingo dituzte beren intereseko erakusleekin.\nPosted in LABURREANTagged azoka, Enpresak, ficoba, Go mobility, irunero, Jasangarria, Mugikortasun jasangarria, Mugikortasuna