Kleepmastiks Pro Clima ORCON F 310ml — Puumarket\nСРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ДРЕВЕСИНЫ ДЛЯ БАНИ\nГРУНТ И ГИДРОИЗОЛЯТОРЫ\nKleepmastiks Pro Clima ORCON F 310ml\nЦена 7,40 €/TK\nКод товара\t109487\nUsaldusväärne kleepumine ka pakase käes: töödeldav kuni temperatuurini – 10 °C\nTagab tugeva ja püsielastse ühenduskoha\nTagab tugevad ühenduskohad: tungib sügavale aluspinda, jääb elastseks\nSaab ladustada kuni temperatuurini – 20 °C. Materjal ei külmu padrunis\nHermeetiliste liimliidete tegemine ükskõik millist tüüpi auru ja õhutõkkepaanide korral. Nende hulka kuuluvad kõik pro clima aurutõkke- ja õhutõkkepaanid (nt pro clima INTELLO, DB+, INTESANA, DASATOP ja DA).\nTuultpidavate liimühenduste tegemine ükskõik millist tüüpi aluskatuse- ja katuse aluskattekangasega.\nTuultpidavad liimühendused tuuletõkkekangastega (nt pro clima SOLITEX FRONTA tootesarjadga).\nPudenemiskaitse kangaste (nt pro clima RB) ühenduskohtade ja ülekattumiste õhupidavad liimühendused.


KIK: omavalitsused, tulge ja taotlege raha soojusvõrkude arengukavaks - Põllumajandusuudised\nKIK: omavalitsused, tulge ja taotlege raha soojusvõrkude arengukavaks\nMais kuulutati välja avatud taotlusvoor kohalikele omavalitsustele, mis saavad KIKi kaudu taotleda toetust soojusmajanduse arengukavade koostamiseks.\nTaotlema on oodatud kõik kohalikud omavalitsused, kes soovivad arendada oma territooriumil olevaid soojusvõrgupiirkondi. Toetuse maksimaalne osakaal on kuni 90% abikõlblikest kuludest. Raha selleks eraldatakse Ühtekuuluvusfondist. Huvi toetuse vastu on ning tänaseks on laekunud 6 taotlust kogusummas 36 000 eurot, millega soovitakse koostada arengukava 18-nele võrgupiirkonnale. Taotlusi on võimalik esitada aga kuni vooru eelarve täitumiseni, milleks on 500 000 eurot.\n"Toetuse andmise eesmärk on luua eeldused hästi majandatud ja keskkonnasõbraliku soojusmajanduse arendamiseks. Investeeringute planeerimisel tuleb kindlasti arvestada võrguga liitunud hoonete seisukorda, nende renoveerimisel saadavat säästupotentsiaali, aga samuti ka võimalikke uusi tarbijaid,“ sõnas KIKi juhtivkoordinaator Siim Umbleja.\nTema sõnul on oluline hinnata piirkonna soojustarbimist just pikemas vaates, et vältida üle-investeerimist ja kõrgeid kütte hindu. Arengukava koostatakse koostöös kohaliku soojusettevõtjaga, kuid tehnilise poole vaatab üle sõltumatu ekspert.\nEsimese taotluse esitas Ülenurme vald, mis plaanib koostada Ülenurme ja Tõrvandi aleviku ning Uhti küla soojamajanduse arengukava. "Hoolikalt planeeritud tegevuste kaudu on võimalik tagada soojusenergia varustuskindlus elanikkonnale vastuvõetava hinnaga“, sõnas Ülenurme vallavalitsuse arendusjuht Kristi Kull. Ülenurme vallas olevad Tõrvandi ja Ülenurme alevid asuvad lähestikku ning mõlema soojusvarustus tagatakse lokaalsete katlamajadega, mis kasutavad fossiilkütuseid.\nSoojamajanduse arengukava analüüsis kaalutakse kütusevahetuse ning torustike rekonstrueerimise võimalust aga samuti soojusvõrkude ühendamise võimalust. Ühe alternatiivina on väljatoodud võimalus Tartu linna kaugküttevõrguga liitumiseks. Töö teostab HeatConsult OÜ.\nRahastusotsused on tehtud ka Rõngu ja Juuru valla võrgupiirkondadele.\nTaotlema on oodatud kõik kohalikud omavalitsused, kes soovivad arendada oma territooriumil olevaid soojusvõrgupiirkondi. Toetuse maksimaalne osakaal on kuni 90% abikõlblikest kuludest ning maksimaalne toetus ühele projektile on 5000 eurot. Taotlemise tingimused ja vormid leiab KIKi kodulehelt, kus on eraldi välja toodud ka juhised arengukava koostamiseks.\nRiigi juhtiva keskkonnaabi ja -investeeringute suunajana rahastab KIK erinevaid keskkonnaprojekte Eesti keskkonnatasudest laekuvast rahast, CO2 kvoodimüügi tuludest ning Euroopa Liidu struktuurifondidest. Lisaks pakub KIK võimalust taotleda sihtotstarbelist laenu keskkonnaprojektide elluviimiseks. Sel aastal tähistab KIK 15ndat tegutsemisaastat. Kokku on KIKist selle aja jooksul toetust saanud üle 18 000 projekti.


Loone Ots: Mustamäe koolid – teeme partidest luiged! - DELFI\nLoone Ots: Mustamäe koolid – teeme partidest luiged!\n01.juuni 2012 06:00\nHiina keele tund Mustamäe Gümnaasiumis\nLihtne on kool või selle osa sulgeda: pole asutust, pole probleemi. Kuid see on loobumisvõit, tegelikult isegi kaotus.\nMustamäel, kord kahekümneks-kahekümne viieks aastaks ehitatud magalas on sama palju elanikke kui Narvas. Esimeste majade kerkimisest on möödas pool sajandit. Valmides olid Mustamäe paneelmajad kuldsete kuuekümnendate optimismi sümbolid, noorte perede unelmad. Nüüdne põlvkond enam nii ei arva. Oma aja pitseriga ühte nägu vermitud ehitised tunduvad paljudele mõttetud.\nAsi polegi välimuses. Laenude, toetuste ja entusiasmi abil on elumajad-mesilaspesad uued torud keldri ja kuued selga saanud. Paraku vananeb majade põlisrahvas, noored satuvad Mustamäele rohkem üürnike ja ajutiste uusostjatena.\nMustamäed nähakse mitte kui pikaajalist Kodu suure tähega, vaid kui odavat peavarju enne päris õige leidmist. Veereva kivi mentaliteet pärsib oma koha tunnet, ühepäevapered ei kipu linnaosa hüveks pingutama. Arvudes ei paista asi ehk halb, siin-seal tekib mõni Sipelga- või Aiandi-taoline uusasum. Ent vanade mikrorajoonide elu tammub paigal, mitmed endised rajad on kinni kasvamas.\nMustamäest lugedes hakkab silma, et mitu tema kooli on muudetud keskkoolist põhikooliks. Põhjus on õpilaste liiga väike arv, laste ja nende vanemate teised eelistused. Miks on osa koole on nii ihatud, et sinna pääsemiseks tehakse hambad ristis katseid ja miks mõned teised kellelegi huvi ei paku?\nOrvustaatuses õppeasutustel on kehv maine, peljatakse koolivägivalda ega usuta õpitulemustesse, sest juba aastaid on need koolid olnud riigieksamite edetabeli lõpus. Kidurat haridust pakkuvad õpipesad jäävadki järjest nigelamaks, kuni manduvad hädalahendusteks.\nTegelikult pole see aus. Igal lapsel on õigus saada parim haridus oma kodule kõige lähemast koolist. Nagu vanasti, nõukogude võimu ajal. Hea kool ukse ees on osa kodutundest. Kehva kooli vältides kulgeb Mustamäe laps või noor ratastel kesklinna poole, viib oma tarmu ja tarkuse linnaosast ära.\nTa loob endale kesklinna ja „eliitkooli“ identiteedi, mille hind on ärkamine enne kukke ja koitu, pikk sõit tuubil täis ühistranspordis, koolisõprade füüsiline kaugus, mis teeb võimatuks vahvad ühisettevõtmised, ja kodu piiratud kontakt elukohast kaugele jääva kooli ning selle õpetajatega.\nPole asutust, pole probleemi\nKui noor peab olude sunnil jääma õppima kodu lähedale, aga „halba“ kooli, jääb suhu mõru maik: miks mind tagasi lükati? Nõrk kool jätab tulevikuks lahti vaid kitsa ukse. See on kurb. Aga õpilane peaks alati oma kuuluvuse üle rõõmus olema, uskuma, et tema kool on parim, olema selle üle uhke.\nOn vähemalt kaks Mustamäe kooli, mida kunagi peeti headeks, nüüd aga… Miks see nii on, pole tähtis. Lapsekeskne, võrdsete võimaluste loosungit kandev ühiskond peaks tagama väga hea, eluküpset inimest kujundava hariduse igas põhikoolis sõltumata nende asukohast. Kõrgharidusele orienteeritud ühiskond ei tohiks ka gümnaasiume põhikoolideks taandada. Lihtne on kool või selle osa sulgeda: pole asutust, pole probleemi. Kuid see on loobumisvõit, tegelikult kaotus, mille puhul jooksja jätab võistluse poole ringi pealt katki.\nVäljakutse oleks võtta riskikoolid, uurida välja nigela oleku põhjused ja need likvideerida: pole põhjust, pole probleemi. Soome kogemus näitab, et idee viletsa mainega koolid kompleksselt saneerida toimib.\nParandada tuleks nii õppeasutuste füüsiline kui ka vaimne keskkond, tagada turvalisus, rahuldada ilumeel, lisada entusiastlikke õpetajaid, luua järeleaitamisvõimalused ja teised õpitoed. Samal ajal tuleks jõuliselt kujundada kooli mainet ning õpetada nii lastele, õpetajatele kui ka vanematele senisest rohkem oma kooli tunnet.\nKes teeb? Eesti haridusteadlased on väga pädevad ning oskavad kindlasti leida toimivad lahendused, millega praegu nii kihistunud koolide taset ühtlasemaks muuta. Linn saab õla alla panna, leides ja taotledes lisaraha, mis läheb otse kodanikuühiskonna sidususe kujundamiseks ja teenib end tasa juba lähitulevikus. Mustamäe murekoolid saab kindlasti arendada välja eeskujulikeks 21. sajandi õpipaikadeks, mis pälvivad kogukonnalt ehk vanematelt-mustamäelastelt kõrge hinnangu.\nKõlab nagu utoopia. Kuid samamoodi mõjus kunagi mõte, et iga Tallinna pere võiks saada omaette, ühisköögi ja -kempsuta korteri. Vanast värske ja pahast parema tegemise protsess on iseenesest pikk, kindlasti pikem ja keerukam kui eluhoonele uue kuue kujundamine. Praegu tundub puuduvat ka lastevanemate sotsiaalne tellimus. Selle nõudluse peab alles tekitama.\nSaame kaasata nii noori kui nende vanemaid, tõhustades magalahariduse kvaliteeti ja tehes selgitustööd. Psühholoogiliselt mõjuks kindlasti, kui muutuks õppeasutuste välimus. Kosmeetika ja (ilu)kirurgia rakendamine koolimajades oleks esimene märk, et ka sisu hakkab muutuma.\nIga noor on andekas. Igast tibust kasvab ilus ja harmooniline lind, kes oskab ja tahab lennata. Me ei tohi jätta kohmakaid luigepoegi poriloiku paterdama, vaid peame lubama neil oma anded vaka alt välja tuua, andes tiigile värsket vett. Selle kaudu saame kasvatada noorte puude alla juured, mis hoiaksid neid ka pärast edukaid kõrgkooliõpinguid kinni lapsepõlvepaigas, näiteks Mustamäel.\nElumajade heakorrastamise kõrval, aga vahest isegi enne seda, peame pingutama koolide välimuse ja sisu parendamiseks, motiveerides selle kaudu tegusat töö- ja koolieas rahvast Mustamäel elama. Noor, rõõmus ja edukas Mustamäe on saavutatav. Tingimusel, et me kõik tahame seda.\n(Autor on Lastekaitse Liidu president, endine mustamäelane ja elulooraamatu „Mustamäe valss“ autor.)


💄 Victoria Beckham tegeleb praegu selle üllatava menetlusega - 2020\nVictoria Beckham on alati olnud keha kunsti fänn, kuid viimasel ajal näib, et moedisain on tätoveeringutest eemal ja isegi läheb nii kaugele, et üks tema tähelepanuväärsematest tätoveeringutest on eemaldatud.\nTeil võib samuti meeldida: see võib olla uusim valutu viis tätoveeringute ja sünnimärkide eemaldamiseks\nBeckhemi ülemise seljaga tätoveering, mis heebrea keeles on kirjutatud: "Mina olen mu armastatud ja minu armastatud on minu", on austuseks tema abikaasale David Beckhamile (tal on sama sõna, mis on kirjutatud tema käsivarrele) ja jookseb piki tema selgroosa ülemist osa . Kuid silmapaistev tätoveering tundub olevat aeglaselt kadunud (eeldatavasti tänu lasertütopeedi eemaldamisele), kusjuures iga avalik nägemine paljastab selle veel leherootsema versiooni kui varem.\nKuigi hõrkuv tätoveering ei olnud enne eriti märgatav, näitas Beckhami uusim nähtus 2017. aasta Breast Cancer Research Foundation Hot Pink Partyil peaaegu tindivaba tagumik, selgitades selgelt, et täht on tahtlikult vabanenud kehakunstist.\nTere õhtust NY 🇺🇸 Nii uhke olla osa Estée Lauderi perekonnast X VB #VBxEsteeLauder\nVictoria Beckheami (@victoriabeckham) poolt jagatud postitus\nBeckham ei näidanud eemaldamise põhjuseid, seega võime vaid eeldada, et ta on lihtsalt välja kasvanud. Sellest hoolimata jälgime David Beckhami silma, et näha, kas ta ka eemaldab oma tätoveeringu versiooni.


Ansip: euroliiduta oleksime veelgi hullemas kriisis - Äripäev\nAnsip: euroliiduta oleksime veelgi hullemas kriisis\n01. mai 2009, 09:40\nKui Eesti ei oleks täna, viis aastat tagasi\nEuroopa Liiduga ühinenud, oleks kriis meid praegusest veelgi valusamalt tabanud,\narvab peaminister Andrus Ansip.\n"Tänu Euroopa Liidule elavnes meie majandus ja tõusis elatustase.Avanenud piirid on andnud hulganisti uusi võimalusi nii Eesti ettevõtetele kui eraisikutele. Euroopa Liidu toetused on tõstnud Eesti konkurentsivõimet maailmaturul ning riik on saanud teha suurel hulgal vajalikke investeeringuid," seisab valitsusjuhi avalduses.\nTa usub, et "ühinenud Euroopa suudab paremini toime tulla selliste ülemaailmsete probleemidega nagu kliimamuutused ning rahvusvaheline finants- ja majanduskriis".\n"Kuulumata Euroopa Liitu, tabanuks ülemaailmne majanduskriis meid valusamalt, meie tulevik oleks märksa ebakindlam," räägib Ansip.\nSamas ootab Eestit veel üks suur ülesanne.\n"Ühinemine euroalaga. Euroopa Liidu ühisraha lisab Eestile täiendavat usaldusväärsust. Uued investeeringud aga annavad meie majandusele uue hoo. Nõnda on euro Eesti majanduskasvu ja tööhõive suurendamise kõige kindlam tagatis," lisab peaminister.\n01. May 2009, 11:35


See õige ja päris kevad | Ahunapalu maasektori veebikodu\nSee õige ja päris kevad\nmai 5, 2012 · Filed under Uncategorized\n.. on minu arvates ikkagi ainult maal. Linnas ei saa nagu aru, kuidas aastaajad vahelduvad.\nAga maal…. juba siia kolimine mai alguses on rännak ajas. 270 kilomeetrit Tallinnas lõuna pool on kevad alati mitu nädalat kaugemale jõudnud. Sel ajal kui Tallinnas kastanipungad alles mõtlevad, et äkki peaks hakkama varsti leheks muutuma, on siin juba kased hiirekõrvul ja toomingad rohetavad. Tallinnas vist ei niideta veel muru? Noh, ma ajan homme murutraktori välja, sest meie muru pole enam muru, vaid kohe lausa heinaks muutumas.\nMärksõnad, milleta ma kevadet enam ette ei kujutagi:\nkõik roheline, mis maa seest ennast välja pistab, tuleb nahka panna. Olgu siis esimesed küüslauguvarred, murulaugud või nurmenukulehed\nesimene nõgesesupp. Nii kui nõges kasvama hakkab, tuleb temast teha suppi. See varakevadine esimene nõgesesupp on erilise maitsega. Hiljem ei maitse ta enam eriti kuidagi.\nnurmenukkude korjamine oma mäeküljelt. Iga aastaga tuleb sinna nurmenukkusid aina rohkem ja igal aastal ma korjan ja kuivatan neid aina rohkem. Aga alati on hiljemalt jaanuariks kõik nad juba ära tarvitatud.\nrukola! Seda ma külvan kõige esimesena, alati. Ja külvan palju. Enamasti liiga palju, niiet kasvab üle. Tänavused 1.mail mulda pandud rukolad tulid täna juba üles.\nno ja igal aastal luban ma endale, et hoian majaesise lillepeenra kontrolli all. Et võitlen seal vohavate naatidega tulemuslikult. Tosin aastat olen püüdnud seda lubadust täita, kuid alati on naadid võitnud. Sel aastal uue hooga:)\nsaunatagune ööbik. Ta tuleb siis, kui toomingad hakkavad õitsema, ja toob öösooja. Laksutab kuni odraokas kurku läheb ehk jaanipäevani.\nseljavalu ja rakud peos. Esimene on maakaevamisest, teine rehast ja aiakääridest.


ingli number 0303 tähendused - miks sa näed 0303?\nInglinumber 0303 ilmub tavaliselt siis, kui tunneme end veidi eksinud ja pole kindlad, mida peaksime tegema. See tuletab meile meelde, et kõik asjad on võimalikud, ehkki mõned teed on lihtsamad kui teised. Number tuletab meile ka meelde, et radade ja võimaluste loomine on meie enda teha, neid meile ei anta.\nMeie abistamiseks soovitab 0303 inglinumber, et võtaksime aega, et tõeliselt aru saada iseendast ja sellest, mida vajame. Tõenäoliselt oleme selles ebakindlad, kuna keelame end hirmust. On aeg lükata need hirmud kõrvale ja vaadata tõde.\n1 Ingli number 0303 Tähendus\n1.1 1. Alustage rada\n1.2 2. Vaadake üle oma sisemine hääl\n1.3 3. Veenduge, et teaksite, mida te ei soovi\n1,4 4. Kõik asjad on võimalikud\n2 Sügavam pilk inglile 0303\n2.1 Number 0303 numeroloogias\n2.2 Mida tähendab Ingel Number 0303 armastuse jaoks?\n2.3 Mida tähendab inglinumber 0303 vaimsuse jaoks?\n2.4 Mida teha, kui näete inglinumbrit 0303\nIngli number 0303 Tähendus\nVõib olla raske teada, kas sama numbri korduv nägemine on lihtsalt kokkusattumus või midagi enamat.\nIngelnumbrid on numbrid, mida vaimsed olendid üritavad meile sõnumeid saata. Nad ei saa meiega otse suhelda, kuna enamik meist pole nende tunnetamiseks piisavalt vaimselt teadlikud. Kuid need võivad panna meid märkama asju ümbritsevas maailmas ja kasutama seda suhtlemiseks.\nÜldiselt teame oma soolestikus, kas numbri nägemine on inglite nihutamine, kuna nööp trükib ka meie soolestikku, andes meile teada, et toimub midagi tavapärasest rohkem.\nPöörake numbri märkamisel tähelepanelikult tähelepanu sellele, mida te tegite või mõtlesite. Seda seetõttu, et need numbrid ilmuvad meile alati kontekstis, mis võimaldab meil neid tõlgendada.\nNäiteks võib Ingel Number 0303 proovida meile öelda ...\n1. Alustage rada\n0303 inglinumber võib ilmneda siis, kui meid vaevab otsuste halvatus ja me pole kindlad, mida teha. See on sageli tingitud sellest, et me ei tea tegelikult, kuhu me tahame jõuda. Kui me ei tea sihtkohta, võib olla raske teada, kust alustada.\nIngel Number 0303 soovitab meil lõpetada nii selgelt lõpptulemuse nägemine ja keskenduda esimestele esimestele sammudele. Tavaliselt teame, mis need on, isegi kui me ei näe suuremat pilti. Iga sammuga saab suurem pilt selgemaks ja iga uus samm muutub lihtsamaks.\n2. Vaadake üle oma sisemine hääl\nNumber 0303 osutab suhtlusele ja eriti meie sisesuhtlusele. Sageli võib see juhtida tähelepanu sellele, et meil on sisekommunikatsiooni probleem. Suure tõenäosusega võtab meie sisehääl põhjendamatult negatiivse pöörde ja vähendab meie enesehinnangut, mis takistab meil seda, mida peame tegema.\nIngli number 0303, sarnasega tähendus 202-le , võib soovitada meil selle sisemise hääle juhtimine üle võtta. Võtke ette selliseid tegevusi nagu meditatsioon, mis on spetsiaalselt loodud selle hääle hämardamiseks ja võimaldab meil selgemalt mõelda.\n3. Veenduge, et teate, mida te ei soovi\nIngel Number 0303 ei ole mingil viisil sarnane numbriga 322 Ingli number , võib sageli ilmuda, kui me ei tea, mida me tahame. See tahab aidata meil selles valdkonnas selgust saada. See soovitab, et kui me näeme vaeva selle nimel, et näha, mida me tahame, siis muudame oma fookust ja hakkame tuvastama oma elus asju, mida me ei soovi.\nKui hakkame oma elus vabastama asjadest, mis enam ei teeni ega paku meile rõõmu, suudame suurema tähelepanu pöörata asjadele, mida me tegelikult tahame. Ruumi tegemine aitab positiivsest tulevikunägemusest selgemaks saada.\n4. Kõik asjad on võimalikud\nSageli kardame endale tunnistada, mida tahame, sest arvame, et meie unistused on liiga suured või pole võimalikud. Näib, et 0303 inglinumber ütleb meile, et kõik on võimalikud. On selge, et mõningaid asju on lihtsam saavutada ja teisi on uskumatult raske, kuid kui me neid tõesti tahame, siis saame need ka saavutada.\nNumber 0303, umbes nagu Ingli number 0404 soovitab meil lõpetada enda piiramine, öeldes, et asju ei saa teha või need on võimatud. Kui olete nõus millelegi 100 protsenti andma, on see saavutatav.\nSügavam pilk inglile 0303\nKas otsite juhiseid oma ideaalse eluni jõudmiseks? Mis oleks, kui me ütleksime teile, et enne neid jõudmist võite näha auke? Kui näete sageli numbrit 0303, võtke see väga populaarne ja tasuta isikupärastatud numeroloogia videolugemine aidata teid õiges suunas juhtida. (Eriti ENNE suurte eluliste otsuste langetamist, suurte sammude kavandamist või mis tahes tegemist ütlemist!)\nNumber 0303 numeroloogias\nNumber 0303 algab numbriga 0, mille olulisust suurendab selle topeltvälimus. See on keeruline sümbol, mis tähistab nii kõike kui ka mitte midagi. See viitab sellele, et kõik asjad on võimalikud, kuid on ka täielik tühjus. 0-de ilmumisel on see märk sellest, et kõik asjad on võimalikud, kuid midagi pole olemas, kui me seda ei loo.\nTarotis on number 0 seotud Loll kaart. Narr on keegi teekonna alguses, kes veel ei tea, kuhu ta suundub.\nNii on kõik asjad talle avatud. Iga sammuga välistab ta mõned võimalused ja avab uusi võimalusi ning tema lõplik sihtkoht saab selgemaks. Narr kutsub meid üles oma teekonda alustama, isegi kui me ei tea, kuhu läheme.\nNumbris 0303 sobitatakse number 0 numbriga 3. See on suhtluse arv.\nSee tähistab meie võimet tajuda ja mõista ümbritsevat maailma ning ka võimet selgelt suhelda ja ennast väljendada. Kui see ilmub, on see tavaliselt märk sellest, et kõik probleemid tulenevad kommunikatsiooniprobleemidest. Samuti saab lahendusi leida selgema suhtluse kaudu.\nNumbrit 3 saab siduda ka meie enda sisekommunikatsiooniga. See võib kutsuda meid üles vaatama lähemalt seda, kuidas me iseendaga suhtleme ja kas meie sisemonoloog on kasulik või hävitav.\nNumbrilt võib küsida ka seda, kas mõistame ennast tõepoolest ja kas just enesemõistmise puudumine takistab meid leidmast oma tõelist teed.\nNumber 0303 viitab üheskoos sellele, et oleme reisi alguses. Me ei ole oma võimalustega piiratud nii, nagu me ette kujutame. Kõik asjad on võimalikud, kuid meie enda asi on need võimalused reaalseks muuta.\nEsimene samm selle poole on nii enda kui ka teiste jaoks selge olla, mida me täpselt tahame. Kui suurt pilti on liiga raske mõista, siis keskenduge väikestele asjadele.\nMida tähendab Ingel Number 0303 armastuse jaoks?\nArmastuse osas viitab Ingel Number 0303, et me kannatame kommunikatsiooni katkemise all. Võib juhtuda, et me ei saa oma partneri seisukohast tõeliselt aru või me ei suuda mingil põhjusel neile öelda, mida me tahame.\nSee arv võib viidata ka sellele, et kardame endale tunnistada, mida tegelikult tahame, võib-olla seetõttu, et arvame, et oleme vääritud. Edasiminekuks peame selle takistuse ületama.\n0303 inglinumber tuletab meile meelde ka seda, et me pole suhetes “kinni”. Pole probleeme, mida ei saaks lahendada, isegi kui nende parandamine tähendab minema minemist.\nMida tähendab inglinumber 0303 vaimsuse jaoks?\nVaimsuse osas võib Ingel Number 0303 oletada, et oleme oma vaimse kasvu osas natuke suunamatud. Tõenäoliselt korjame juppe väga paljudest erinevatest kohtadest. Kuid me peame veel kokku puutuma millegagi, mis kõnetab meid tõeliselt ja hoiab meie tähelepanu.\nNumber 0303 võib soovitada meil otsingut laiendada. Võib-olla pöörake natuke rohkem tähelepanu ideedele, mille me varem tagasi lükkasime. Teine pilk võib paljastada uue väärtuse. Veevalaja võivad seda märki märgata, kuna nad kipuvad teiste ideid eitama.\nMida teha, kui näete inglinumbrit 0303\nIngli numbri 0303 ilmumine tähendab tavaliselt, et on aeg lõpetada vee tallamine ja hakata otsustama. Meie ees olev tee on ebaselge, sest me pole seda veel käima hakanud. Kui paneme ühe jala teise ette, läheb asi kindlamaks.\nSee soovitab, et esimene samm otsustushalvatuse ületamiseks on keskenduda arusaamisele sellest, mida me tegelikult tahame. See võib tähendada suure müra läbilõikamist, millega meie sisemine hääl pead täidab. Kui suudame sellest häälest mööda saada, võime leida otsitava selguse.


Norra tahab jahutada eluasemelaenude andmist - Ehitusuudised\nAutor: Romet Kreek • 17. detsember 2012\nNorra tahab jahutada eluasemelaenude andmist\nNorra võib nõuda pankadelt topelt reserve, et eluasemelaenude kaudu püüda jahutada kinnisvarabuumi, vahendab Bloomberg.\nNorra finantsinspektsioon peaks 1. märtsiks kokku panema ettepanekud tõstmaks riskikaalu 35 protsendile. Norra suurima panga DNB keskmine kaalutud riskikaal oli eelmise aasta lõpus 12,8 protsenti.\nSoovitust madalam inflatsioon ja välismaised langenud intressimäärad panid Norra keskpanga säilitama baasintressimäära taseme muutmatult 1,5 protsendil. See aga tõstab eluasemete hindu rekordkõrgustesse.\nBasel II raamistikus on Norras eluasemelaenude keskmine riskikaal 11 protsenti võrreldes Saksamaa 15 protsendi ja Hispaania 35 protsendiga. Rootsi finantsinspektsioon tegi 26. novembril ettepaneku kolmekordistada eluasemelaenude riskikaalu, viielt protsendilt 15 protsendile.


Krist-o-blog: jaanuar 2009\nViimased 31päeva on olnud minu elu kõige aktiivsemad. Nimelt just spordi suhtes, treeningtunde on kogunenud minu jaoks rekordiliselt 61. Muidugi on see tingitud mitmest asjast. Üks suur põhjus on nende tundide taga see, et kokku olen ma käinud kolmes väikses laagris Kääriku kandis. Laagripäevi oli kokku 11, mis kokku annavad alles korraliku laagri. Puhkepäevi oli 4, mis on minu arvates piisav. Jooksu tuli 239km ja suusatamist 437km.\nKolmapäeval tegin ma oma esimese suusavõistluse vabatehnikas. Võtsin osa Tartu Suusatalve teisest etapist, tulemuseks oli koht kusagil taga otsas, kuid ma ei jäänud viimaseks. Tehnikat kui sellist mul vabatehnikas ei ole, kuid jõudu oli küll ja küll. Rada ise oli paras puder. Ega see väike 30minutiline pingutus ei olnudki mulle kui võistlus, vaid pigem hea võimalus pulss üles ajada ja see ka õnnestus. Keskmine pulss oli 171 ja max 179.\nPilt on siis imeilusast kohast, nimelt Itaaliast, kus toimub JWOC2009.\nPostitaja: Kristo kell 18:10 2 kommentaari:\nVana ja uus aasta\nMöödunud nädalal sai päris korralikult trenni tehtud. Positiivse tõuke andis selleks väike treenigkogunemine Käärikul koos OK Ilvese noortega. Kahjuks kestis see ainult kolm päeva, kuid ei saa kurta. Treenigvõimalused on Käärikul ideaalsed, peamine on, et on tahet trenni teha ja hetkel seda jätkub.\nE 1:06 12,2km jooks\nT h 0:51 9,9km jooks\nõ 1:00 2,6km ujumine\nK 1:16 15,5km jooks\nR h 1:39 20,1km suusatamine\nh 0:14 2,5km jooks\nõ 1:59 24km suusatamine\nõ 1:00 korvpall\nL h 1:00 10km suusatamine\nõ 1:04 10,9km jooks\nõ 0:32 korvpall\nP h 1:59 21,2km suusatamine\nõ 2:38 30,2km suusatamine\nKokku siis 16:18, mis on siis eelmist kolme kuud vaadates kõige kõvem trenninädal. Eelmine nädal sai tehtud ka esimene suusasõit ja kui anti võimalus sõita iga päev suuska, siis pidi seda kohe ära kasutama. Nii tuligi kolme päevaga 105,5km suusatamist klassikalises tehnikas. Kuigi ma pole veel ennast Tartu Maratonile kirja pannud, siis peaks selle ära tegema, saaks kolmandatki korda läbida 63km.\nPilt on siis näide sellest, kuidas on võimalik sõjaväes magada keset päeva.\nPostitaja: Kristo kell 14:13 1 kommentaar:


Silver Vagiström - Juhatuse liikme ülevaade @ Inforegister.ee\nSilver Vagiström tegutseb aktiivselt 1-s ettevõttes.\nGOVNOR OÜ: Tegevuslugu 28.05.2021\nGOVNOR OÜ alustas peaaegu 5 aastat tagasi, mil juhatuse liige S. V. selle asutas, kes alles alustas ettevõtlusega. GOVNOR OÜ valdkond on merekalapüük. Samas valdkonnas (EMTAK 03111) on tegutsevaid ettevõtteid 2021 aasta seisuga kokku 249 tükki, kes annavad tööd kokku 595-le inimesele ja kogu valdkonna 2021 käibeprognoos on ca 46.68 miljonit eurot. Asukoht ...\nGOVNOR OÜ: Sünnilugu 22.04.2021\nGOVNOR OÜ juriidilise keha sünnikuupäevaks on 13.03.2017, kuid äritegevust ei alustatudki. Eesti ettevõtete keskmine eluiga on 6 aastat, GOVNOR OÜ peab selleni jõudmiseks veel 2 aastat aktiivselt tegutsema. Kadunud või deklareerimata käive annab alust muretseda, et kas on alanud hääbumine? Selle firma pani püsti S. V. . GOVNOR OÜ juhatuse liikme toolile...\nGOVNOR OÜ: Tudulugu 17.09.2020\nHarjumaa kandi aadressiga ettevõte, GOVNOR OÜ registreeriti 3 aastat tagasi, juba euroliitu kuulumise tähe all. See äsjasündinud ettevõte ei teinud aga kõssugi ning magab tänase päevani magusat und riiulis ettevõtete portfellis, mille sanga hoiab S. V.. Üldse on selliseid "okasroosikesi" Eestis täna 75 412 tk (see on tervelt 25.6% kõigist registrisse kantud ettevõtetest)....\nSilver Vagiström tegutseb 1-s ettevõttes.\nTelefon (+372) 5227728\nGOVNOR OÜ Juhatuse liige Logi sisse\n13.03.2017 - .... GOVNOR OÜ juhatuse liige


TCDD peadirektor osales vastaval UIC-RAME koosolekul; Rahvusvahelise Raudteeliidu (UIC) Lähis-Ida piirkondlik juhatus (RAME). Koosolek toimus Pariisis, Prantsusmaal. TCDD esimees ja üldjuht Ali [More ...]\nTCDD 3. Traditsiooniliselt piirkondliku direktoraadi korraldatud 20i meeskond osales ja mängis kogu 52 jalgpalliväljakuturniiri turniiril 21.11.2019 ja 02.12.2019, İZBAN ja TCDD Liman Spor. [More ...]\nTCDD peadirektori Ali İhsan Uyguni artikkel pealkirjaga ler teenused, mis muudavad elu TCDD Ra-st lihtsamaks, avaldati ajakirja Raillife detsembrinumbris. Siin on artikkel TCDD üldjuhist UYGUNist [More ...]\nTCDD 2 miljardit 558 miljonit TL kahjumit Türgi Vabariik Riigiraudtee (TCDD) kasvas kaotust. 2 miljardit 558 miljonit riigiraudteed, mille eelarve on aastaid muutunud mustaks auguks [More ...]\nIzmiri sinine rong, Kesk-Anatoolia sinine rong, East Express, South Express, Van Expressi järv, Konya sinine rong ja Cukurova [More ...]\n3 tuhat TL edutamine TCDD personalile; Vakıfbank võitis TCDD ametnike palga edendamise hanke. Ametnikele makstakse 3 tuhat TL edutamist 24 TUHAST TÖÖTAJAT 3000 TL SÕLMIMINE Transpordiametnik-Sen, TCDD ametnikud [More ...]\nTCDD 262 personali ametisse nimetamine: TCDD personali ametikohad avati ja töötajate jaotamine kuulutati välja saidil 5.November.2019. Kaasa võeti ka riigiraudteede ametlikus väljaandes avaldatud 262i töötajate vaba koht. [More ...]\n"Kesk-Aasia Raudtee Summit" esimese 21-24 oktoober 2019 kuupäeva Türgi Vabariigi Riikliku Raudtee (TCDD), majutatud Iraani Raudtee Organisatsioon, Kasahstan Raudteed, Usbekistan Raudteed ja toimus Ankaras osalemise Türkmenistan Raudtee esindaja. [More ...]\nSözcüAli Ekber Erturk viidi uudiste kohaselt Istanbuli metropoliidi endise personali lõpetanud Abdullah Özcanlı teoloogia teaduskonna töötajad TCDD-sse, seejärel määrati ta liikluse ja jaamade osakonna juhatajaks. Marmara 1996-is [More ...]\nTCDD peadirektoraat esitas Haydarpaşa ja Sirkeci jaama piirkondade osa tühikäiguliste osade rentimise avalduses IMM-iga seotud ettevõtte 4 likvideerimise kohta avalduse. TCDD kirjalik avaldus [More ...]\nTCDD Peadirektor, et parandada koostööd raudteede valdkonnas Etioopia ja Türgi, Ali Ihsan korral TIKA asepresident ja Serkan Kaya, Etioopia Raudtee Corporation (ERC), tegevjuht Woldemichael dr.sentayenh vahel Yohannes "Raudtee [More ...]\n0312 520 00 00 on muudetud Ankaras asuva TCDD ühikute uuele elektrijaama numbrile. TCDD peadirektoraat TCDD struktuuris 2. ja 8. (YHT) Ankara piirkondlikud direktoraadid [More ...]


Dago Antov: kas Tallinna liikluskorraldus lähtub emotsioonidest? < Arvamus < Uudised < Uudised < Tallinna Tehnikaülikool - Sinu elustiil!\nDago Antov: kas Tallinna liikluskorraldus lähtub emotsioonidest?\n24.07.12 @ 14.11\nViimati muudetud: Urmo Ustav, 06.08.2012 13:30\nAlates üle-eelmisest nädalast on Tallinnasse tekkinud uusi bussiradasid ja vanalinnas suletud tänavaid. Üks asi, mis inimesi häirib on nende ümberkorralduste ootamatus. Kuidas Teie suhtute sellesse, et suurtest liikuse ümberkorraldustest varem teada ei anta?\nSee on pehmelt öeldes suhteliselt negatiivne. Ma ei näe siin linna poolt päris selget loogikat ja järjepidevust. Teinekord pannakse väikestele liikluskorralduslikele asjadele suured hoiatused ja tavaliselt suurte puhul on see ka nii. Kui on liiklejatele selline teatav harjumus tekitatud, siis on imelik, kui mõnest küllaltki olulisest asjast, nagu näiteks bussirada Narva maanteel, ei anta varasemalt teada.\nKui ka sinna paar päeva hiljem pisike märk pandi, siis tegelikult polnud sellel märgil kirjas, mis toimub, vaid lihtsalt «liikluskorralduse muudatus». See päris loogiline käitumine ei ole.\nMida võib see liiklejatele kaasa tuua? Ühed sõidavad harjumuse järgi ikka nii nagu varem, teised üritavad sõita uute reeglite järgi.\nSelge on see, et suur osa liiklusest toimub harjumuspäraselt ja mulle tundub, et see oleks mõneti isegi halb, kui see nii ei oleks. Tallinnas on liiklusmärke üleüldse liiga palju – on päris selge, et autojuht ei suuda nendele kõikidele võrdselt reageerida.\nMida Te sellega mõtlete, et Tallinnas on liiga palju liiklusmärke?\nKui me peaksime kõiki märke reaalselt kogu aeg lugema ja ajju salvestama, siis on seda kindlasti liiga palju. Selles mõttes oleme liiklust liiga palju ülereguleerinud.\nKas mujal riikides on liiklus vähem reguleeritud?\nNii ja naa. On kohti, kus on veel rohkem, aga päris selge on see, et inimese vastuvõtu võime on piiratud. See pole ainult Tallinna häda. Mulle tundub, et natukene on liikluskorraldus suundunud seda teed, et märgid peavad olema sellepärast, et kui midagi juhtub, siis menetlemise käigus saab öelda, et juriidiliselt oli kõik korras.\nAga ei ole kindel, kas liiklejad sel hetkel kõiki neid märke sedasi tajuvad ja kas nad on võimelised kogu seda informatsiooni tegelikult lugema. Juht teeb mingi valiku.\nKuidas peaks Teie hinnangul linn järgmistest muudatustest teada andma?\nMeil on olnud väga ilus komme, et kõigepealt ilmuvad sellised asjad pressis. Paar päeva varem pannakse üles kollased tahvlid, mis teavitavad liikluskorralduse muudatusest. Selle kombega on liiklejad isegi juba harjunud. Igasugune lahendus tekitab siis ka vähem vastumeelsust, kui sellest on aegsasti informeeritud. Praegusel hetkel tegi selle töö press paar päeva hiljem ilusti ära, mis enne jäi tegemata.\nVaadates neid viimaseid muudatusi Tallinna liikluses, siis kuidas Teile tundub – kas linnal on mingi terviklik plaan või tehakse bussiradu ja paigaldatakse betoontuvisid n-ö kõhutunde järgi?\nMul on sellele natuke raske vastata. Nende plaanide tegemisest on räägitud ja minu teada on nad tegemisel. Ma arvan, et kuskil kellelgi on tõenäoliselt mingi plaan, aga kui konkreetselt bussiradadest rääkida, siis ma ei usu, et selline suurem pilt on.\nSellele, bussiliiklust on vaja soodustada üldiselt väga suurt vastuseisu polnud, aga küsimus on, miks seda kõike tehakse? Kui on soov, et buss sõidaks kiiremini, siis kas me tahame, et seal oleks rohkem inimesi? Mulle tundub, et midagi nagu ellu viiakse, aga mida? Ma pole kuulnud, et linnal oleks suurem pilt olemas, mille järgi tegutsetakse. Praegu tundub, et midagi nagu oleks kuskil, aga ei tea, kus ja kelle sahtlis.\nKui see analüüs on olemas, siis kas selle peaks avalikustama ja tekitama mingisuguse avaliku diskussiooni, mitte tegema ootamatuid otsuseid kuskil kabinetis?\nSiin on kaks poolt. Kui sellise dokumendi võtab vastu linnavolikogu, siis sellega peaks olema JOKK. Teisest küljest mulle tundub, et praegu on Tallinn ja natuke ka teised linnad sellises seisus, kus väike mõttemuudatus on toimund. Automeelne lähenemine on natuke üle läinud ja on hakatud rääkima vajadusest ühistransporti ja kergliiklust arendada. Need on kõik ühe suure pildi osad.\nTallinnal on olemas üksikute liikumisviiside arengukavad või midagi taolist, aga neist peaks tekkima üks suur pilt. See, milliseks Tallinna liiklus peaks kujunema näiteks kümne aasta pärast, oleks küll teema, mille puhul kogu linnal ja ka naabervaldadel peaks olema õigus midagi öelda.\nMis on bussiradade teema loogika? Kui mõte on selles, et näidata inimestele, et bussiga saab kiiremini, siis minu küsimus on, kas linnal on ka mõte panna bussiliiklust juurde, et neid reisijaid ära vedada.\nNäiteks Narva maanteel on jämedalt öeldes bussides kaks ja pool korda rohkem reisijaid kui autodes ja autosid on tipptunni ajal linna sõitmas tuhat või rohkem. Kui neist 50 otsustab loobuda autoga sõitmisest, siis see peaaegu tuhandele liikluses pilti ei muuda, aga 50 autos on kuskil 70 sõitjat, mis tähendab uue bussi juurde panemist.\nNeed on suhteliselt väikesed numbrid, millega kaasnevad hoopis olulisemad mõjud. Nendega peaks hakkama tegelema. Kui me kaotame sadakond autot, siis see tähendab kohe paari bussi juurde panemist. Linn peaks sellele mõtlema.\nTundub, et asi läheb mõneti loogilises suunas, aga ma pole kindel, kas seda tehakse mingite ratsionaalsete kaalutlustega või on need lihtsalt emotsioonid, et nii on ka kuskil mujal tehtud.\nÜhistranspordirajad on valdava osa ajast tühjad. Kas oleks mõeldav, et neid lubataks kasutada ka jalgratastel või autodel, kus on näiteks kolm või rohkem inimest?\nNeid lahendusi on olemas, kus mõnes riigis on lubatud, kui kaks-kolm inimest on autos. Tekib kontrolliteema – politseile tekib üks mitte väga tähtis probleem juurde.\nBrittidel on kergliikluse ja bussiradade ühendamise lahendused olemas. Ei saa öelda, et siin oleks üks suur lahendus, vaid iga lõiku tuleb eraldi vaadata. Võibolla seda keegi on teinud, aga räägitud sellest pole.\nKas jalgrataste suunamine bussirajale oleks Tallinnas mõeldav?\nSee pole üldse lootusetu mõte. Kui pole võimalik omaette jalgrattateed teha, siis peaks jalgratas sõitma pigem sõiduteel. Tavaliselt tehakse siis bussirajad veidi laiemad, et buss saaks jalgrattast ohutult mööduda. See on rätsepatöö küsimus, millisesse kohta, milline lahendus sobib. See on kindlasti koht, mida tasuks tõsiselt kaaluda.\nLiikluskonsultant ja TTÜ logistikainstituudi doktorant Marek Rannala ennustas Eesti Päevalehes, et pealinna liiklusmuudatuste tõttu asenduvad sügisel tipptunniummikud pidevatega. Mis Te arvate, missugune saab olema Tallinna liikluspilt septembris, kui puhkused on läbi ja lapsed käivad koolis?\nMa nii hirmus karm ei oleks. Mis asi on üldse ummik? Ummik on emotsionaalne kriteerium. Kui nimetame igasugust täiendavat ajakulu ummikuks, nii nagu seda ameeriklased defineerivad, siis küll, aga kui rääkida tõsisemast, siis julgen öelda, et septembri keskpaik näitab seda õiget pilti, mis juhtuma hakkab.\nArtikkel ilmus 23.07.2012 Tallinna Postimehes.


Ema: „Laps läheb täiskuuga lausa hulluks!“ | Pere ja Kodu\nEma: „Laps läheb täiskuuga lausa hulluks!“\nUlvi Tüllinen 09.09.2017, 21:46\n“Mu laps läheb täiskuuga täitsa lolliks! On kordi ülemeelikum kui tavaliselt,” naerab poja täiskuuveidruste üle Taanis elav eestlanna Jane Saumann (34), äsja nelja-aastaseks saanud Jacobi ema.\n“Ta on niigi elav laps, kellele on juba 10 minutit paigalpüsimist saavutus, aga täiskuu ajal muutub hulljulgeks – ronib lae alla ja teeb kaskadööritrikke. Viimase täiskuu ajal kaotasin kõvasti närve, kui ta teise korruse trepipiirdel rippudes üritas mulle selgeks teha, et sealt on tore alla hüpata. Muidu on tal ohutunnetus olemas, aga korra kuus piirid kaovad. Lisaks kõigub Jacobi meeleolu sellal seinast seina, tujutusest rõõmuhõiseteni. Öise magamisega poisil õnneks probleeme ei ole,” räägib Jane.\nSellist teistsugust Jacobit on Jane harjunud nägema paar päeva enne ja paar päeva pärast täiskuud. Siis üritab ema, niipalju kui ilm võimaldab, pojaga õues olla, et poiss saaks ennast tühjaks rahmeldada.\nJane tõdeb, et on ka ise kogu elu täiskuu ajal rahutu olnud: ei saa magada, patseerib mööda elamist või vaatab öö läbi hoopis telerit. “Võin isegi hakata keset ööd koristama või otsin mingi muu tegevuse, et saaks ringi rapsida. Olen kunagi endal kogu korteri seinad täiskuuöödel ära värvinud,” naerab Jane. “Lisaks on mul sel ajal nii palju mõtteid ja ideid, mis samuti “ei lase olla”.”\nSamamoodi mõjutab Janet kuu loomise aeg (nn must kuu), aga vastupidiselt. “Pea on tühi, ka lihtsamatest asjadest aru saada on keerulisem, mälu on olematu,” muigab Jane.


Minecraftis naha allalaadimine ja loomine: samm-sammuline juhend arvutile - Sporti\nMinecraftis naha allalaadimine ja loomine: samm-sammuline juhend arvutile\nMinecraftis olevad nahad võimaldavad mängijatel oma mängukogemusele veidi isikupära lisada.\nKosmeetikatooted ja nahad on olnud mängude osa algusaegadest saadik, kui inimesed said oma lemmik torumehe jaoks erinevaid värvivariatsioone avada. Minecraft, mitte see, kes ei jäta võimalust populaarse trendi juurde pääseda, sisaldas ka funktsiooni, mis võimaldab mängijatel mitte ainult valida erinevaid nahad, vaid ka ise luua.\nKõik versioonid Minecraft , Java Edition või Windows 10 (Bedrock) toetavad kohandatud nahad, mis teeb kasutajatel hõlpsaks valiku suurest valikust ja ka mõne oma loomise. Fännid hindavad tõeliselt Minecraftis isikliku naha loomist. See võimaldab neil oma lemmikmängule natuke isikupära lisada.\nLoe ka: 5 parimat mängu frantsiisi, mis võiksid konkureerida GTA -ga .\nKuidas Minecraftis nahad alla laadida ja luua\nKülastage aadressi minecraftskins.com, et saaksite valida nahad, millest saate valida, ja toimetajat, mis annab teie nahale isikupärase ilme.\nKui olete oma naha loonud või valinud, peate selle oma Windows 10 seadmesse laadima. Igal Minecrafti naha veebisaidil, mis võimaldab teil nahka luua või valida, peaks olema võimalusLae allavõiSalvestateie nahk. Kui teil palutakse faili salvestada, valigeSalvesta.\nVaikimisi salvestatakse fail kausta Allalaadimised. Veenduge, et failinimel on a.pngpikendamine.\nKui nahk on alla laaditud, järgige Minecrafti naha üleslaadimiseks neid samme:\nKäivitage Minecraft ja valigeNahadpeamenüüst.\nLiikuge kausta Allalaadimised või kausta, kuhu salvestasite .png -faili, ja valige uus ümbris.\nJärgmine kord, kui laadite mängu või loote uue, kannab teie tegelane teie loodud uut nahka.\nLoe ka: Minecraft Java Editioni allalaadimisjuhend\ngta 5 ps3 autod petavad\nloomade ristamine uus leht isabelle crush\nkuidas minecraftis tõkkeplokki saada\ngta 5 cheats ps3 petab\nkui vana on ellie viimases meist


Sel aastal tähistatakse Tallinna 800. aastapäeva. Milline oli meie pealinna varaseim algus? - Tänane leht\nTaani kuninga Valdemar II võit eestlaste üle Tallinna all 1219. Friedrich Ludwig von Maydell (1842). 19. sajandi I poole teadmiste järgi on pildil kujutatud Toompeal linnuseid ning tulevase linna kohal tsistertslaste kloostrit – kunstnik tugines toona veel ümber lükkamata võltsürikule, mille järgi asutati klooster 1093. aastal Taani kuningas Erik Ejegodi poolt. FOTO: Friedrich Ludwig Von Maydell\nSel aastal tähistatakse Tallinna 800. aastapäeva. Milline oli meie pealinna varaseim algus?\nErki Russow arheoloog\n12. jaanuar 2019, 0:02\nÄsja alanud aasta toob Eesti Vabariigi juubeliaasta kõrvale veel teisegi ümmarguse tähtpäeva. Nimelt tähistab Tallinn tänavu oma 800. sünnipäeva ehk oma ilmumist ajalooareenile 1219. aastal. Kui Eesti riigi sünnidaatumiga seoses on valgeid laike vähe, siis sama ei saa öelda vabariigi pealinna kohta. Teaduslikud arutelud linna tekke ja vanuse üle on tänaseks kestnud enam kui sajandi ning võib arvata, et järgnevatelgi aastatel ja aastakümnetel võetakse korduvalt jutuks, kui vana siis Tallinna linn ikkagi on.\nSellised sünnipäeva-vaidlused on pika ajalooga asustuskeskuste uurimisel tavalised, sest üldjuhul pole kokku lepitud, mida võtta linna tekke aluseks – kas esmamainimist kirjalikes allikates, vanimaid arheoloogilisi jälgi või hoopis tol ajal käibel olnud juriidilisi määratlusi. Seetõttu jääb linna sünniaasta sageli kokkuleppeliseks, olles seotud mõne tuntud ajaloosündmuse või esimese säilinud seadusaktiga, mis sätestab kõnealuse koha linnana.\nKa Tallinna tänavune juubeliaasta on tinglik, sest aastate jooksul on välja pakutud terve hulk daatumeid, kuhu linna algus paigutada. Küllap on suurel osal lugejaist meeles aastaarv 1154 ehk Tallinna väidetav esmamainimine araabia geograafi al-Idrisi maailmakaardil. Teisalt võib tuttav olla ka Tallinna linnaarhivaari ja ajaloolase Paul Johanseni käibele toodud oletus, et 1230. aasta paiku asusid paarsada saksa kaupmeest Toompea külje alla, või ka 15. mai 1248, kui Taani kuningas Erik IV Adraraha kinnitas vanima Tallinna kui linna õiguskorda reguleeriva üriku.\nSoovi korral võib loetelu pikendada nii varasemate kui ka hilisemate daatumitega. Üldjuhul ei leia need aga laiemat toetust, sest ükski pakutud aastaarv ei suuda täpselt määratleda Tallinna kui linnalise keskuse sünniaega. Ka 1219 ehk Taani kuninga Valdemar II ristiretk Põhja-Eestisse on Tallinna kui linna tekke seisukohast tinglik. Kindlasti ei leidnud kuningas juunis 1219 Tallinna lahe kaldal randudes eest talle Roskildest, Ribest, Lundist või mujaltki tuttavat arvukate kirikutega linna. Teisalt jällegi ei ole alust arvata, et ristisõdijate vägi maabunuks inimtühja koha, vaid sihtpunktiks valiti ammu tuntud keskus, mida, tõsi küll, pole põhjust ei ruumiliste ega õiguslike kategooriate alusel linnaks pidada.\nJuubeliaastat silmas pidades on aga kõige tähtsam see, et 1219. aasta ristiretke puhul on meil tegemist vanima selgelt Tallinna ala nimetava kirjaliku teatega. Kõik varasemad väidetavad mainimised (nt 1154, 1206) on spekulatiivsed, teaduslikult verifitseerimata oletused. 1219. aastat võib Tallinna kui meile linnapildis tuttava linna sünniaastaks pidada ka muudel põhjustel.


Hiina odavad sisustatud 20ft elu luksuslik salongi konteiner maja kodu müüki - hinnad - Hongshengda\nLuksuslik maja Furnished luxury konteiner kodu kirjeldus ühendab mõned standard konteiner maja koos rõdu, klaasist aken ja uks, lisades viimistlusmaterjal teha maja näeb välja kaasaegne maja teha. Luxury mahuti kodu on vallas kogu ühtsena...\nLuxury konteiner maja\nMöbleeritud luksuslik konteineri kodu ühendab mõned standard konteiner maja koos rõdu, klaasist aken ja uks, lisades viimistlusmaterjal teha maja näeb välja kaasaegne maja teha.\nLuxury mahuti kodu on vallas kogu ühtsena. Selline konteiner maja on korduvkasutatavad, tavaliselt on kodumaise valdkondades välja arvatud elamiskõlblik maja asukoht. Omamoodi 950 moodul disaini, kasutades turvalisuse võrkudega uksed ja põranda plaatide, oma firma ja Seif. Kokku keevitatud terasest ja terasest külmvormitud kapis üksuse struktuuri moodustavad standardseid komponente. Maja saab kavandatud lihtsalt ühe ühiku või ühendatud kogu mitu kastid, lihtsalt ühendada nagu poldid. Lihtne kokku panna.\nKonteiner on mitmeid rakendusi. Seda saab kasutada ajutise ehitusplatsil, äri tööstuse, tsiviil-, sõjaliste- ja muud väljad.\nLuxury konteiner maja tehnilised parameetrid\n2 töötaja päevas ühe ühiku\nMax. 20 aastat\n0.5KN / m2 (võib tugevdada struktuuri vastavalt vajadusele)\nprojekteerimine Tuule kiirus: 210km/h (Hiina standard)\nsobiva temperatuuri.-50 kraadi ~ + 50 kraadi\nMaterjali luxury konteiner maja\nLuxury merekonteinerite house\nMaterjal: Q345 teras: paksus 3-4mm\nKorrus tugi: 3 mm paksusest terasest toru\nPinna töö: liivapritsid, epoksü basic värvimine 55mm,\nLõplik vinüül akrüül maal 55mm paks\nTõstuki Ava: suurus 100 * 250, kaugus on 1200mm\nVäljaspool terasest: 1.2 mm terasest leht põlvitama: 2 mm paksusest terasest pärlin\nIsolatsioon: 80 mm paksuse fiber klaas\nLagi: 8 mm paksuse OSB juhatuse pvc lakke\nPõranda alt juhatus: 0,4 mm paksusest terasest leht\nKeel: 2 mm paksusest terasest pärlin\nIsolatsiooni kiht: 100 mm paksuse fiber klaas\nSeina paneel: 75 mm paksus sandwich paneeli\n(alternatiivsete isolatsiooni materjal: PU, EPS, kivivilla)\nTopelt toru puhastamine (tavaliselt 2tk)\nElektriline traat: kolme värvi juhtmed\nRohkem luksuslik merekonteinerite house\nLuxury konteiner maja paigaldamine\nPakkimist ja tarnimist luxury konteiner maja\nKõik materjalid ja tarvikud konteiner maja on pakitud katuse ja allserva. WC ja dušš toas on eraldi pakitud.\nvannituba ja köök 7 komplekti laaditud ühe 40HC;\n5 määrab vannituba ja köök, mis on laaditud ühte 40HC.\nTarne Detail: 10-45 päeva pärast saada teie ettemaks\n1, üldine teenus: null kaebuse Alibaba 8 aastat järjest.\n2, meie hotelli valik: oleme pakkunud kohandatud tooteid ja teenuseid enam kui 100 riigis üle maailma.\n3, positiivset energiat: saame pakkuda teile teenuseid 24 tundi, teie küsimus on meie firmast meie tooted saavad meie tagasiside 12 tunni jooksul.\n4, disainhotelli: suur firma nagu Apple on meie eesmärk.\n5, kvaliteet: Saksamaa ja Ameerika arenenud manufacturering tehnoloogia, AutoCAD, CNC, gaasi metallist Kaarkeevitusseadmete vee all keevitus süsteemi jne, oleme meie range kvaliteedikontrolli süsteem.\n6, tugev logistika võime. Meil on 30 raskeveokite võib olla suur tellimus, oleme suur laevaühingute agendid, saame laeva mis tahes tüüpilistes sadamates, Hiina.\n7, kohaletoimetamise aeg: 20 %-30_% kiiremini kui sama tegevusala


22. mai 2020 - Vooremaa\n22:44 Neljapäev, 6. august 2020\nEile toimunud Põltsamaa vallavolikogu istungil valiti uueks vallavanemaks keskerakondlane Andres Vään. 23-st volikogu liikmest täitis valimissedeli 21, kellest 16 olid uue vallavanema poolt ja... Loe lähemalt\nMustvee vallavolikogu juhib Ülle Rosin\nKolmapäeval toimunud Mustvee vallavolikogu istungil valiti Mustvee vallavolikogu esimeheks valimisliidu Uus Laine esindaja ja Eesti Konservatiivse Rahvaerakonna liige Ülle Rosin, kes on seni olnud... Loe lähemalt\nImbi Paju „Tõrjutud mälestused“ Soome kirjandusklassika seas\nMöödunud aasta augustis ilmus kirjastuses Gallus eesti keeles kordustrükina Imbi Paju teos „Tõrjutud mälestused”, mis on loonud sildu paljude riikide vahel. Kolmapäeval ilmus see Soomes... Loe lähemalt\nAivar Kokk nimetati ühehäälselt NIB kontrollkomiteesse\nJõgeva- ja Tartumaalt riigikogusse valitud majandustegelane ja poliitik Aivar Kokk jätkab tegevust Põhjamaade investeerimispanga (NIB) kontrollkomitees. Riigikogu täiskogu nimetas... Loe lähemalt\nUued väljakutsed meelitavad\nTänasest lehest saab lugeda mitme inimese uuest väljakutsest, mis just sel nädalal alguse sai. Põltsamaa ja Mustvee valla volikogu valisid uue juhi, esimene vallavanema ja teine volikogu esimehe.... Loe lähemalt\nSügavalt tänulik õpetajatele\nEriolukord on läbi ja mõned lapsed lubatakse tagasi kooli. Need, kellel seda kõige rohkem vaja on. Kaugõppele üleminek kohustuslikus korras oli silmi avav. Noored inimesed, kellele... Loe lähemalt\nPüüdsin eelmisel aastal inimestele elevust pakkuda vana koolipapa looga, aga võta näpust. Ei tulnud suurt vastukaja ja nüüd loetakse Põltsamaal seda lugu vähem kui mujal üle Eesti. Ometi oli... Loe lähemalt\nTeisipäeval möödus 101. aastat akadeemik Juhan Peegli sünnist. Mul oli au omal ajal Juhan Peeglit tunda ja temaga vestelda, mis on mind ja mu arusaamu elust tugevalt mõjutanud. Juhan Peegel... Loe lähemalt\nJõgeva valla elanik Tiit Land valiti TTÜ rektoriks\nTallinna tehnikaülikooli nõukogu valis möödunud esmaspäeval kõrgkooli uueks rektoriks professor Tiit Landi, kes on Jõgeva valla elanik. Aastast 2011 on Tiit Land olnud Tallinna ülikooli... Loe lähemalt\nRiigikogu rahanduskomisjoni esimehe Aivar Koka sõnul tuleb anda FIEdele ja äriühingu juhatuse liikmetele võimalus kindlustada end ka aegadeks, kui majanduskeskkond halveneb. Peale selle toetab... Loe lähemalt


EKSKLUSIIVNE SAABUMINE! Vaata, kuidas tulid poksivõistlusele King of Kings Eesti staarid – Melu | GoodNews\nAvaleht Seltskond EKSKLUSIIVNE SAABUMINE! Vaata, kuidas tulid poksivõistlusele King of Kings Eesti staarid\nVõitluskunstisari King on Kings on eriline, sest sealt ei puudu ei limusiinid, VIP-tsoon ega säravad staarid. Tänavusele Tallinna Grand Prix` etapile saabusid tuntuimad tähed Lux Limu ehk Lux Party OÜ uhkete autodega.\nLimusiinidest väljujate seas olid seltskonnameedia staar Anu Saagim oma sõbrannadega, raadiomees Andres Puusepp, laulja ja taipoksivõitleja Ott Lepland, raadiohääl ja telenägu Erkki Sarapuu ja teised.\neelmine Juss Haasmal valmis uus singel\njärgmine Justin Bieberit ja Madonnat jäädvustanud Little Shao tuleb Baltic Sessioni eredaid hetki


OneTouch kolib uutele testribadele ja veresuhkru mõõtjatele - Retseptid\nOneTouchi glükoosimeetri testribade veebipood\nDiabeediga inimestel tuleb sageli mõõta vere glükoosisisaldust. Kliinikute testimiseks külastamine nõuab palju aega ja raha, seetõttu on glükomeetri hankimine palju soovitatav. Üks populaarsetest seadmetootjatest on kaubamärk OneTouch. Testribad peavad olema vere glükoosimõõtjad, mis aitavad mõne sekundi jooksul kindlaks teha veresuhkru taseme..\nLai valik OneTouchi testribasid\nMeie veebipoes saate osta OneTouchi testribasid, mis on loodud spetsiaalselt selle kaubamärgi seadmetele. Õigeaegne testimine aitab ära hoida diabeedi negatiivseid tagajärgi ja arengut. Tuleb mõista, et kui valite valed ribad, ei saa arvesti korrektselt töötada.\nOneTouchi testribad on ribakujulised. Neile kantakse spetsiaalne aine, mis kokkupuutel verega siseneb keemilisse reaktsiooni. Selle tõttu määrab seade veresuhkru. Selliste kirjete kasutamine maksab mitu korda vähem kui kliinikus käimine. Sel juhul saab inimene igal ajal glükoosisisaldust kontrollida.\nTestribad OneTouch glükomeetrite jaoks koos tarnimisega\nRibade hind sõltub otseselt nende kogusest pakendis, samuti individuaalsetest omadustest. Näiteks on OneTouch Ultra mitmekihiline struktuur ja kahekordne täppisjuhtimine. Analüüsiks piisab ainult 1 ml verd. Plaadid välistavad analüüsiviga, kuna arvesti lülitub sisse alles siis, kui need on seadmesse õigesti sisestatud. Kui ostate numbri 50, leiate komplektist kaks mugavat toru, millest igaüks sisaldab 25 indikaatorit.\nOneTouch Select Plus'i testribad näitavad 5 sekundi pärast usaldusväärset tulemust. Saidil on neid pakis 50 või 100 tükki. Mugavuse huvides asetatakse testribad Van Touch Select Plus ka tuubidesse, mis muudab need mugavaks hoiustamiseks ja endaga kaasavõtmiseks..\nTuleb märkida, et peate rangelt järgima indikaatorite ladustamistingimusi ja mitte kasutama neid pärast kõlblikkusaja lõppu\nKiire ja täpne tulemus;\nAnalüüsimiseks piisavalt 1 ml verd;\nSõltuvalt sordist (Ultra, Verio, Select Plus) sobivad need ribad samanimeliste glükomeetrite jaoks. Indikaatorid on kavandatud vastama seadme nõuetele. Neid saate osta, et õigeaegselt kontrollida oma glükoositaset ja ennetada suhkruhaiguse negatiivseid mõjusid. Meie veebisaidil on tutvustusi, mis muudavad ostu kasumlikumaks. Võimalik kaupade kohaletoimetamine Venemaa linnades.\nOneTouch Select® Plus testribad pakuvad täpset vere glükoosisisaldust.\nReg. ud nr RZN 2017/6149 of 08/23/2017 Toode on sertifitseeritud.\nTuba 50 testribaga\n100 testribaga tuuba\n121614, Moskva, st. Krylatskaya, d.17, hoone 2.\nReg. peksab RZN 2017/6190, dateeritud 09.04.2017, reg. peksab RZN 2017/6149, kuupäev 08/23/2017, reg. peksab RZN 2017/6144, dateeritud 08/23/2017, reg. peksab Föderaalne turvateenistus nr 2012/12448, dateeritud 09/23/2016, reg. peksab Föderaalne turvateenistus nr 2008/00019, dateeritud 09/29/2016, reg. peksab FSZ nr 2008/00034, dateeritud 09/23/2018, reg. peksab RZN 2015/2938, kuupäev 08.08.2015, reg. peksab FSZ nr 2012/13425 alates 09.24.2015, reg. peksab FSZ nr 2009/04923 alates 09. 23. 23.2015, reg.ud. RZN 2016/4045, kuupäev 11.24.2017, reg. peksab RZN 2016/4132, dateeritud 05/23/2016, reg. peksab FSZ nr 2009/04924, dateeritud 04.12.2012.\nSee sait on mõeldud eranditult Vene Föderatsiooni kodanikele. Selle saidi kasutamisel nõustute meie privaatsuspoliitika ja õigussätetega. Selle saidi omanik on Johnson & Johnson LLC, kes vastutab täielikult selle sisu eest..\nTestiribad Van Touch Select nr. 100 LifeScan\nTootja kood: 2074065\nDiabeet. Van touch Select - usaldusväärsed testribad maailma liidritelt Johnsonilt ja Johnsonilt\nÜhe nupuvajutusega vali PLUS 100 testribasid\nTestiribad One Touch Select 25 tk pudel\nsõbralik nimi Van touch valige testribad\nHind alates 2032 hõõruda kuni 2032 hõõruda 1 kaupluses\nTestiribad kaubiku puudutamise valiku jaoks\nÜhe nupuvajutusega testribade valimine - soovitatav kasutamine\nDiabeedi elukvaliteet ei sõltu ainult usaldusväärsetest ravimitest - teatud määral mõjutab elustiili muutmine ravi tulemust. Madal süsivesikute sisaldus, füüsilise ja emotsionaalse stressi kontrollimine, veresuhkru taseme regulaarne jälgimine aitab ravimitel pikendada patsiendi aktiivset elu.\nTäna saate kodus kontrollida glükeemiat. OneTouch Select glükomeeter ja samanimelised testribad, mis suudavad täpselt ja kiiresti analüüsi teha igas olukorras - kodus, tööl, teel, teevad selle olulise probleemiga suurepäraselt hakkama..\nTestmaterjali Van Touch Select omadused\nOneTouch Selecti testribad ühilduvad OneTouch Select ja OneTouch Select Simplega. Mõlemad mudelid on toodetud ravimifirmas Lifescan, mis on Johnsoni ja Johnsoni osakond..\nOne Touch Select No. 50 testribade pakendis näete 2 tuubi, igaühes 25 riba. Sellest tulenevalt on 100 või 150 tükis pliiatsitükke 2-3 korda rohkem. See võimaldab teil pikendada pakendi säilivusaega, kui mõõtmisi ei tehta iga päev..\nOn oluline, et kõik Venemaale tarnitavad ribad kodeeritaks ühe ühise koodiga - 25, mis tähendab, et paketi asendamisel pole kiibi sisestamine seadmesse koodi muutmiseks vajalik: kui arvesti sisse lülitatakse, toimub see automaatselt. Nõus, oluline eelis hajusas vanuses kasutajatele.\nKui hoiutingimusi rikutakse (kui toru jäetakse külmenenud ilmaga või päikese kätte), võib seade väljastada Er 9 teate, mis näitab, et andur on tuvastanud seadme töötemperatuuri vahemiku ja keskkonna vahelise erinevuse..\nKuna Van Toytch Select testribadega ühilduvate bioanalüsaatorite garantii on eluaegne, on mõõtmiste ajal maksimaalne juhtuda aku rike (see on ette nähtud sõltuvalt mudelist 1000-1500 mõõtmiseks).\nSeade ise tuletab meelde probleemi: nurgas oleval ekraanil kuvatakse aku pilt. Oluline on valida sama mudeli aku.\nTühja aku vahetamisel või uue seadme ostmisel või testribade uuesti pakkimisel tuleb seadme täpsust kontrollida spetsiaalsete OneTouch Verio juhtimisvedelike abil, mida saab eraldi osta. Sarnane testimine on vajalik ka siis, kui seade on kukkunud kõrguselt või seda hoiti ebaõigetes tingimustes..\nLisaks automaatkodeerimisele hõlmavad OneTouch Select ribade eelised vedeliku tilga automaatset tagasitõmbamist, mitmekihilist plaadistruktuuri, mis tagab materjali kvaliteedi ja töökindluse, ning kiiret (mitte rohkem kui 5 sekundit) andmetöötlust.\nVenemaal on toode sertifitseeritud (FSZ registreerimistunnistus nr 2008/00034, 09.09.2015), seda saab vabalt osta apteegivõrgus. Testribadel One Touch Select nr 50 on keskmine hind 760 rubla.\nSõltumata sellest, kas kasutasite bioanalüsaatoreid enne või kui võtsite arvesti esimest korda üles, lugege enne toru OneTouch Select-i testribadega hoolikalt avamist tarvikute ja seadme juhiseid. Sellest ei sõltu mitte ainult seadme tööelarve (ebaõige käsitsemise tagajärjel kahjustatud ribasid ei saa taastada), vaid ka mõõtmiste täpsus ja seega ka diabeetiku elukvaliteet.\nVan Touch Select süsteemi kalibreerimine viidi läbi plasma abil. See on kõige kaasaegsem vereanalüüsi meetod, mis tähendab, et glükomeetri näidud vastavad täielikult laboris tehtud suhkru vereproovi tulemustele.\nRibade pakendit on mugav hoida näiteks magamistoas pimendatud kapis, lastele ligipääsmatuks. Selle kõrge õhuniiskusega külmik, agressiivse ultraviolettkiirgusega aknalaud või öökapp kütteaku läheduses ei sobi kindlasti selleks.\nKui ümbris või riba on kahjustatud (määrdunud, deformeerunud) või kui purk oli pikka aega avatud õhuga vabalt kokkupuutel, isegi normaalse säilivusajaga, ei saa selliseid tarvikuid kasutada.\nToru esmakordsel avamisel tuleb pakendile märkida kuupäev, kuna nüüd tuleb lekke päevast arvestada materjali aegumiskuupäeva (6 kuud)..\nRiba on kaitsva kattega, nii et saate seda ükskõik kuhu puutuda.\nKuid käed peaksid olema puhtad, sest plaadi ülemises valges osas pole verd ega muid saasteaineid lubatud.\nÄrge suruge riba jõuga pistikusse nii, et see deformeeruks, ärge lõigake selle ühtki osa - sellised manipulatsioonid põhjustavad tulemuste moonutamist.\nTarbekaubad - ühekordselt kasutatavad materjalid. Isegi kui pesta verejäljed või kontrolllahus ära, on töötavale osale reagendid juba reageerinud ja kvalitatiivne analüüs ei toimi.\nEnne mõõtmist kontrollige ribade ja arvesti aegumiskuupäeva ja temperatuuri. Toatemperatuuril säilitades peaksid need olema umbes samad..\nMõõtmiste kiireks ja valu võtmiseks on oluline järgida protseduuri algoritmi kõiki etappe. Komplekti täpsed juhised on ka vene keeles.\nVeenduge, et kõik mõõtmiseks vajalikud tööriistad ja materjalid oleksid teie käeulatuses. Süsteemikomplekti hoitakse spetsiaalsel juhul - sel viisil on see paremini säilinud, seda on mugav teele asuda. Kõik vajalikud lisaseadmed on fikseeritud, see võimaldab teil teha mõõtmisi ilma seadet või toru karbist eemaldamata. Läbistava pliiatsi jaoks on olemas kinnitus, samuti tasku ühekordselt kasutatavate lantsettide hoidmiseks. Protseduuri jaoks vajate haava desinfitseerimiseks ka alkoholi ja vati. Kui vajate prille või lisavalgustust, hoolitsege selle eest ette. Vaatamata seadme kompaktsetele mõõtmetele on ekraan suur ja font suur, kuid taustvalgustust pole.\nTilga verd võib saada Van Touchi pliiatsi abil, mis tuleb kõigepealt ette valmistada. Võtke steriilne lantsett pakendist lahti, avage augusti kate ja sisestage nõel pesasse. See on väga õhuke ja terav, nii et te ei tunne punktsiooni ajal valu. Eemaldage lancetilt kaitsepea ja sulgege kaas. Pöörake korpuse põhja, et seada torke sügavus vastavalt teie nahatüübile. Mida suurem arv kastis, seda sügavam on punktsioon. Pliiats valmis.\nNüüd peate oma käed ette valmistama. Kui nad olid külmas, halvendab see verevarustust, moonutab tulemusi. Pese neid sooja veega seebiga ja kuivata hoolikalt. Juhusliku rätiku asemel on parem võtta föön.\nEemaldage testriba torust ja sulgege see kohe tihedalt. See on kaetud kaitsekihiga, nii et seda saab hoida ka indikaatori tsoonis (muidugi puhaste ja kuivade kätega). Sisestage riba arvesti nii, et mustvalged kontaktid oleksid ülespoole. Seade lülitub kohe automaatselt sisse ja näitab testribade koodi - 25. 5 sekundi pärast ilmub riba pilt vilkuva tilgaga ja sellele lisatud kiri "vala verd". Protseduuri seade on valmis.\nVereringe parandamiseks valmistage punktsioonikoht, masseerides sõrme õrnalt. Vajutades augustile tugevalt vastu padja, vajutage päästikule. Moodustage tilk ettevaatlikult ilma suurema rõhuta (rakkudevaheline vedelik moonutab tulemusi), veenduge, et see ei määrduks ega leviks.\nTe ei pea sõrme ribale panema - see võib testi rikkuda. Viige riba ots koos soonega tilgani, hoidke mõni sekund ja see tõmbab seadmesse vajaliku koguse verd automaatselt. Hoidke kontrollala täielikult verega täidetud.\nNüüd näete ekraanil loendurit: 5,4,3,2,1. Viiendal sekundil ilmub ekraanile mõõtmistulemus..\nTöötle punktsioonikohta alkoholiga.\nEemaldage käepideme kate ja eemaldage kasutatud lantsett. Selleks sulgege nõel kaitsekorkiga ja vajutage nuppu, mis vabastab kobestaja. See tuleb koos ribaga ära visata. Jääb alles panna käepideme kaas oma kohale ja panna kõik lisaseadmed hoiukarpi.\nÄrge usaldage seadme mälu (see salvestab kuni 350 mõõtmist) ja pealegi enda võimeid. Mõõtmistulemused registreerige isikliku enesekontrolli päevikus või arvutis. Seade pakub ka sellist võimalust..\nMillised olukorrad nõuavad täiendavaid veresuhkru mõõtmisi?\nRavimite annuste kohandamine;\nÖise hüpoglükeemia kahtlus;\nTöö- ja puhkerežiimi muutmine.\nAinult arusaam kõigist diabeetiku kehas toimuvatest protsessidest aitab sellele küsimusele vastutustundlikult läheneda. Kui teil on vaja läbi viia ekspressanalüüs, millele peaksite pöörama erilist tähelepanu?\nMillal mõõtmisi teha Mis eesmärgil\nHommikul tühja kõhuga, pärast ärkamist Kuidas ravimid ja keha reguleerivad öösel glükoosi?\nEnne iga sööki Kuidas mõjutab roogade valik ja portsjoni suurus arvesti näitu, kas on vaja parandusi? Insuliinist sõltuvate diabeetikute puhul on oluline hinnata lühikese insuliini eelmise annuse piisavust, et kompenseerida süsivesikute koormust eelmisel toidukorral. Kas suhkur on normaliseerunud mõni tund pärast söömist?\nPärast sööki (2 tunni pärast) Kuidas toiduvalik, portsjoni suurus ja insuliini annus mõjutasid glükeemilist kompensatsiooni?\nEnne treeningut Kas mul on vaja täiendavat suupisteid, kas on nüüd võimalik sportida või rasket tööd teha või on parem edasi lükata?\nTöö ajal ja pärast lihaste koormust Kuidas koormus mõjutas veresuhkrut? Kas see mõjutab selle näitaja edasilükkamist? Kas on hüpoglükeemia??\nStress, iiveldus Kas need tegurid mõjutavad veresuhkrut?\nEnne magamaminekut Kas ma vajan täiendavaid suupisteid??\nKell 3 hommikul Kas on öine hüpoglükeemia?\nIgal ajal (arsti soovitusel) Kuidas valitud teraapia mõjutab suhkrut?\nEnne kui sõidad Kas juhile sobivad glükomeetri näidud on ohutud??\nMuidugi keskendub endokrinoloog ravirežiimi koostamisel peamiselt HbA1c näitajatele. Kuid glükeeritud hemoglobiini numbrid ei kajasta pidevaid muutusi, mis toimuvad kehas pärast süsivesikute, lihaste või emotsionaalset stressi. Seetõttu on tänapäeval parim viis glükeemia kontrollimiseks testribadega glükoosimeeter. Kiirtesti tulemused võimaldavad teil kohe võtta meetmeid dieedi ja ravimite annuse korrigeerimiseks. Teie enesekontrolli päevik aitab arstil hinnata valitud ravirežiimi tõhusust..\nHüperglükeemia korral on toidu õige valik väga oluline. Suhkurtõvega feijoat võib küll tarbida, kuid piiratud koguses tänu taimses suhkrusisaldusele. Feijoa sisaldab palju kõhunäärme ja seedetrakti normaalseks toimimiseks vajalikke vitamiine ja mineraale.


G4S Noorteliiga ei suutnud võiduarvet avada, Kalev/Cramole taas kindel võit – Korvpall24.ee\nAvaldatud 27.03.2018; 20:49\nAutor Martin Reinsalu 27.03.2018; 20:49\nAlexela korvpalli meistriliigas toimus teisipäeval kaks kohtumist. BC Kalev/Cramo teenis Pärnu Sadama üle 89:68 võidu ning veel kindlamalt oli TTÜ meeskond üle G4S Noorteliigast, kui lõppskooriks jäi 89:48.\nKäimasoleval hooajal veel võiduta püsiv G4S Noorteliiga kaotas avaveerandi vaid 8:13, aga TTÜ asus poolajaks juhtima 41:18. Kolmas veerandaeg kuulus TTÜ-le 30:14 ja ka viimasel kümnel minutil oldi kodumeeskonnast paremad.\nVõitjate eest viskas 16 punkti Rain Koort, 15 silma lisas Sten Olmre ning 12 punkti ja 9 lauapalli kogus Matthias Tass. Vastastele tõi 12 punkti Leemet Loik ning võrdselt 10 punkti jäi Erki Kuhi ja Ron Arnar Pehka nimele.\nCramo haaras pärnakate vastu poolajaks 48:28 eduseisu ning suurendas kolmandal veerandajal vahet veel viie silma võrra. Külalistele kuulus viimane neljandik 20:16.\nIsaiah Briscoe tõusis üleplatsimeheks 22 punkti ja 6 korvisööduga. Bojan Subotic tõi 14 punkti ja 8 lauapalli ning võrdselt 13 silma lisasid Martin Dorbek ja Cedric Simmons. Pärnu poolelt sai 21 punkti ja 7 lauapalli kirja Nemanja Miljkovic. Saimon Sutt viskas 10 ja Rannar Raap 9 punkti.\nTurniiritabelis on Kalev/Cramo (23-1) esimene, Pärnu (9-14) jätkab kuuendana. G4S Noorteliiga (0-13) paikneb viimasel ehk kaheksandal positsioonil, TTÜ (5-18) on seitsmes.\nPrevious Post Rapla naiskond sai otsustavas mängus kindla võidu ja mängib finaalis\nNext PostJaan Puidet kerkis Jämtlandi võidumängus parimaks lauavõitlejaks