Allergilised rinosinutiid: sümptomid ja ravi - Loomad\nRinsinusiit on ninaõõnte ja ninakõrmete limaskesta põletik. Sõltuvalt etioloogiast eristatakse mitut tüüpi haigusi, millest üks on allergiline rhinosinusiit. See areneb inimese immuunsüsteemi töö rikete tõttu. Allergilise rinosinutiidi sümptomid esinevad mitmesuguste allergeenide sissehingamisel, mille suhtes on suurenenud tundlikkus.\nperioodiline nasaalne obstruktsioon;\nSageli allergiline ninaurkepõletiku ja ei piirdu ilminguid patoloogia liituda silmade punetus, sügelemine, pisaravool, võõrkeha tunne silmas, kinnine kõrvad, lööve kehal.\nPatoloogilise tüübi kindlaksmääramine on oluline õige ravi määramiseks, kuna allergiline rininosinaidihaigete ravi põhitegevus on provokatiivse faktori (allergeen) kõrvaldamine.\nSõltuvalt ülaltoodud sümptomite põhjustamisest eristuvad järgmisi aneemia liike:\nHooajalist rinosinüüsiat iseloomustab eespool kirjeldatud sümptomid teatud aja jooksul, sagedamini kevadel või suvel. Patoloogia põhjuseks on õietolmu sissehingamine taimedest. Hooajaline rinosinüüsiit on üks levimuse ilmingutest.\nAastaringne rinosinutiit muretseb patsient olenemata hooajast. See tekib tolmu, loomulike juuste ja muude leibkonna allergeenide sissehingamisel.\nInfektsioosne-allergiline rinosinutsiit areneb, kui patogeenne mikrofloora on kinnitatud. Pideva põletiku tõttu on bakteritel lihtsam tungida nina ninatesse, mis viib nakkushaiguste ilmnemiseni. Sellisel juhul on nina väljaheide peapööritav, patsiendi üldine seisund halveneb, temperatuur tõuseb kõrgetele väärtustele.\nInfektsioosselt allergiline vorm patoloogia on põhjustatud allergilise rininosinaidi, mida ei ole ravitud. Seetõttu tuleb tüsistuste vältimiseks pöörduda aegsasti arsti poole ja teostada ettenähtud ravi.\nEsiteks, allergilise rinosinutiidi raviks on vaja ära hoida provotseeriva teguri mõju. Kuid kui aastaringne patoloogiline vorm võib peatada kokkupuute allergeeniga, siis on hooajalise rinosinutiidi tekkega suuri raskusi. Seepärast on ravimid ette nähtud kogu kliiniliste ilmingute perioodiks.\nHaiguse ravi seisneb kohalikus ravis ja kui see on ebaefektiivne või kui on olemas muud allergilised ilmingud - pillide võtmisel. Sõltuvalt haiguse individuaalsest pildist määrab arst järgmiste ravimite kombinatsioone:\nnina antihistamiini tilgad aitavad kerget allergilist riniidi põdevatel patsientidel;\nhormoonidega nina kombineeritud tilgad on mõeldud raskema patoloogia vormi raviks;\nantihistamiini tablette võetakse koos nina tilkade ebaefektiivsusega, kuid ilma nende tühistamiseta;\nsilmatilgad konjunktiviiti (paranenud antihistamiinikumid, kuna hormoonide pikaajaline kasutamine võib põhjustada nägemise halvenemist);\nsalve ja kreeme kasutatakse nahal löövete esinemisel;\nTabletidest valmistatud hormonaalsed preparaadid määratakse erakordselt harva ja erinäidetes, mistõttu nende vastuvõtmine iseseisvalt ei ole mingil juhul võimatu.\nKasutage neid ravimeid enne kokkupuudet allergeeniga. Hooajalisest rinosinutiilisest isikust soovitatakse alustada antihistamiinikumide võtmist ninas 2 nädala jooksul enne väidetavat allergiat. See lihtsustab haiguse kulgu esimestel päevadel, takistab allergeenide spektri laienemist ja vähendab komplikatsioonide tõenäosust, eriti bronhiaalastma.\nPatsiendid peaksid olema teadlikud, et hooajalise allergilise ninaurkepõletiku vasokonstriktoriga tilgad tuleb vältida, kuna need ei kõrvalda allergia, vaid vähendada turse limaskestade. Lisaks on nende kasutamise viis 5 päeva ja hooajaline allergia kestab palju kauem. Selle tulemusena tekib pikaajalisel kasutamisel limaskesta atroofia, mis halvendab seisundit. Parem on valida individuaalselt antihistamiin või kombineeritud tilgad, mis annavad hea efekti.\nPatoloogilise ravimise rahvapärased meetodid\nAllergilise rinosinutiidi ravi rahvapäraste ravimitega on põhjendatud ainult kombineeritult traditsiooniliste ravimeetoditega, kuna ei ole võimalik saavutada positiivset toimet ilma keha hüveskensibiliseerimiseta. Nina turse vähendamine ja hingamise hõlbustamine aitab järgmisi vahendeid:\nAloe mahl. Pista 4 korda päevas 2 tilka igasse nina kaudu. Parandus kõrvaldab hästi külmetuse.\nSuhkrupeedi mahl võib aidata ka vabaneda nõtke nina. Seda tuleb kasutada 1-2 korda päevas, kaevates iga tilga nasaalsel teel 5 tilka.\nKüüslaugu sibula sissehingamine tähendab. Peeneks küüslaugu ja sibulat ja kallake keeva veega. Hingake mõni minut üle auru.\nNasaalsete käikudega saate kummelipuljongiga pesta. Selle ettevalmistamiseks vajate 2 supilusikatäit. kuiv kummel lilled vala 1 tassi keeva veega ja nõuda pool tundi. Siiski tuleb meeles pidada, et kummel ise on allergeen, nii et enne selle retsepti kasutamist peate veenduma, et allergiline reaktsioon puudub.\nAllergilise rinosinüüsi põdevad patsiendid peaksid meeles pidama, et õigeaegne ravi vähendab haigusseisundit oluliselt. Kuid ravimite võtmine ilma arstiga konsulteerimata võib põhjustada kliiniliste ilmingute halvenemist.\nKeskkonnaküsimuste pidevalt halvenevas seisundis muutub allergiline rinosinutiit üha sagedasemaks haiguseks, mille vanusepiir pidevalt väheneb. Ravi puudumisel viib see krooniliste haiguste ja muude tõsiste komplikatsioonide tekkimiseni.\nNagu näib, pole alati alati allergiat, mis vallandab põletikulisi protsesse ninapõletikes (sinusiit). Vastupidi, sageli juhtub, et pidevalt ärritunud limaskesta muutub ülitundlikuks ja annab allergilistele nähtudele varem ohutute stiimulite väiksema mõju.\nEsilekutsumine sama sinusiidi arengu tagajärjel võib:\nnasaalse vaheseina kaasasündinud või omandatud kõverus;\nninaõõnte patoloogiline kitsus;\nadenoide või polüüpide proliferatsioon;\nvälise stiimuli negatiivne mõju;\nimmuunsuse äkiline või tugev nõrgenemine.\nHaiguse akuutne vorm põhjustab tavaliselt mitme faktori samaaegset kokkupuudet. Siis kõik haiguse sümptomid ilmnevad kõige ilmekamalt.\nRavimata haigus küllalt kergelt muutub krooniliste ja tundlikkust ärritatud limaskesti on suurenenud, mis on suurim probleem raviks - ümmargune allergeenid ajas märkimisväärselt laienenud.\nSõltuvad allergilised rinosinüüsiidi sümptomid on piisavalt tüüpilised igasuguste hingamisteede haiguste puhul:\nsilmade konjunktiivi punetus ja põletik;\npunased laigud ja / või nahalööbed;\nsagedased peavalud õhtuti;\nlimaskesta seljaosa limaskestused;\nTagakiusamine kurgus, kuiv, ebaproduktiivne köha.\nKõige sagedamini on kahjustatud labilliini ülaosa sülsside ja rakkude limaskestad. Sellisel juhul on valu lokaalne nina silla ühele või mõlemale poolele ja see on tunduvalt tugevnenud mõjutatud ala vajutamisega.\nKui te ei hakka ravi ajal või kui see siseneb nina patogeenide, läbipaistev tatt mõne aja pärast asendatakse vahutav kollane-roheline värv millel on iseloomulik lõhn mäda.\nAllergilise rinosinutiidi diagnoosimine ei ole lihtne ja allergeeni tuvastamine on veelgi keerulisem. Selle suure täpsusega saavutamiseks on võimalik kasutada ainult kaasaegseid diagnostikameetodeid. Seega, pärast esmast läbivaatamist suunab arst-terapeut tavaliselt patsiendi laboratoorsed testid ja teiste spetsialistide konsultatsioonid.\nSelliste uurimismeetodite abil saab aidata määrata lõpliku diagnoosi ja määrata allergilise rinosinutiidi ravimeetodid:\nEndoskoopia - ninaõõne sisekontroll, sisestades selle sondiga sisseehitatud miniatuurse videokaameraga, mis väljastab pildi välisele monitorile. See võimaldab hinnata nina limaskestade seisundit, määrata polüüpide ja muude kasvajate esinemist või puudumist, võtta edasisi uuringuid kasutades lima.\nRadiograaf - mitmete projektsioonide nina hetkeseis võimaldab teil näha, kui kaugele on põletik levinud ja millised ninakõrvad on kahjustatud. Mõnel juhul ilmnevad pildistamisel kasvajad.\nParanasaalsete siinuste ultraheli on vajalik neil juhtudel, kui on kahtlus, et põletikulisi protsesse neis põhjustab polüüpide või tsüstiliste koosluste kasv. See võimaldab täpselt määrata kasvajate suuruse ja paiknemise ning hinnata võimalust ja vajadust eemaldada need.\nKompuutertomograafia - on näidustatud allergilise ninaurkepõletiku keeruline, kui sümptomid on kaudselt ja tekib kahtlus, et põhjus on patoloogia individuaalse anatoomiliste tunnuste, mida ei saa näha selgelt röntgen.\nHaiguse nakkushaiguse kahtlusega ja röntgenhäirega on vajalik limaskesta bakteriaalne külvamine. Proovide võtmiseks limaskestalt esiosa siinus kasutatakse spetsiaalset sondi, alates gaymorovoj - tavaline süstal paksu nõelaga.\nEnamikul juhtudel ei saa seda teha ilma allergikutega nõu pidamata, kes annab ka juhiseid laboriuuringuteks.\nNeed võimaldavad teil võimalikult täpselt määratleda, millised ainete rühmad põhjustavad allergiat ja kaasnevaid sümptomeid. Ja alles siis, kui kõik läbi viidud eksamite tulemused kogutakse kokku iga patsiendi individuaalselt valitud ravikuuri jaoks.\nAllergilise rinosinuiidi ravimi ravimisel puudub üldine skeem. Ravimid valitakse igale patsiendile rangelt individuaalselt. Antihistamiinikumidega allergilise reaktsiooni ilmingud eemaldatakse kiiresti ja see vähendab rikkalikult voolavat selget tühjendust - vasokonstriktorit.\nAntibiootikumid on vajalikud ainult sel juhul, kui paranoolsete nina sümptomite pankrotistunud põletik on juba välja kujunenud. Milline ravim on kõige efektiivsem, tuvastatakse bakterikultuuri ajal ja sõltub ainult haiguse põhjustava toimeaine olemusest.\nSageli on raskusi asjaolu, et allergiahaigetel on negatiivne reaktsioon enamikele antibiootikumidele. Seejärel peate ravimi valima uuringu ja vea abil, kontrollides patsiendi ettevaatlikkust iga ravimi talutavuse suhtes. Mõnikord võib antihistamiinikumide samaaegne manustamine märkimisväärselt vähendada või täielikult pärssida allergilist reaktsiooni.\nKeha temperatuuri tugev tõus puudub, saavutatakse häid tulemusi ninapõletike sügav riistvara soojendamine. Seda saab läbi viia ultraheli- või infrapunakiirguse abil. Need on erinevat tüüpi mõjud, millest igaühel on oma näidustused ja vastunäidustused.\nIR-seade loob võimsas suuna reguleeritava kiirvoo infrapunavahemikus, mis laiendab veresooni, leevendab valu sümptomeid ja turset, hõlbustab nina hingamist. Kuid selline ravi on vastunäidustatud ägedate põletikuliste protsesside ja kuperoosi korral - kui veresooned on oluliselt laienenud või asuvad naha pinnale väga lähedal.\nUltraheliravi aktiveerib kahjustatud limaskestade regenereerimise protsessi kõrgsageduslike heliribade mõju tõttu. See praktiliselt ei soojenda naha pinda. Kuid koos pankrease põletikuga ja selline kokkupuude on vastunäidustatud. Sellisel juhul peate esmalt pumbast välja ninasõõrmedes kogunenud põrnad ja juua antibiootikumide kulg.\nKroonilise sinusiidi korral on kodus rahvatervise abiga võimalik ravi, kuid nakkushaiguse haiguse ägedal kujul - ei. Seepärast on tähtis siin õigesti diagnoosida, et mitte kaotada aega kasutuval viisil ja vältida haiguse kroonilises vormis liikumist.\nKuid abistavate ravimeetoditena annavad inimesed tavaliselt suurepäraseid tulemusi. Siin on mõned neist kõige tõhusamad:\nMaitsetaimede kartulid. Kasutatakse nina pesemiseks ja matmiseks. Kõige tõhusamad on kummelite, hariliku paprika, naistepuna, jõesoola pulloonid. Kuid individuaalse sallimatuse puudumine on siin tähtis.\nTaimsed teed. Nende juurimiseks on vajalik immuunsuse tugevdamiseks ja toksiinide viivitamatuks kõrvaldamiseks vähemalt 1 l päevas soojas vormis. Võid sõeluda sõstra lehed, linde lilled, põrsadar, kuivatatud vaarika marjad, aurutatud roosi kroonlehed.\nTsüklamendi mahl. Väga tõhus põletikuvastane ja antibakteriaalne aine. Piisab, et iga ninasõõrmed kaevuksid 3-4 korda ainult 2 tilka ja mõne päeva pärast saab olulist leevendust.\nNaissoost mahl. Puhtal kujul ei tohi seda kasutada suure bioloogilise aktiivsuse tõttu - see võib põhjustada põletustunne. See kasvab veega pooleks ja tilgub 5-6 tilka 2-3 korda päevas.\nAloe mahl. Tõhusad vahendid kahjustatud limaskestade puhastamiseks, põletiku eemaldamine, niiskus, antibakteriaalsed omadused. Võite seda kasutada pooleks meega instillatsiooniks või sisemisteks kompressiteks (leotage marli turun ja süstige 10-15 minutit). Seda ei kasutata pankrease põletikul!\nRahvatervise ravimeid on soovitatav raseduse ajal kasutada või kui meditsiinilistel põhjustel ei ole tavapäraseid ravimeid võimalik kasutada.\nKuid pidage meeles, et teil on ikka vaja regulaarset meditsiinilist kontrolli selle üle, kuidas patsiendi üldine seisund muutub. Ja pärast ravikuuri lõpetamist on soovitav uuesti testid teha, et tagada täielik taastumine.\nAllergilise rinosinutiidi ennetamine on praktiliselt sama, mis teiste hingamisteede haiguste ennetamisel, kusjuures ainus erinevus seisneb selles, et rõhk on ruumi õhukvaliteedil ja välistingimustes olevate stiimulite puudumine. Selleks on vaja regulaarselt kontrollida ruumi võimalike allergeenide jaoks, vähemalt kolm korda nädalas, pühkida kõik (sh vertikaalsed!) Pinnad tolmust ja paigaldada kaks korda aastas paigaldatud õhukonditsioneeride seenevastane puhastus.\nkeha immuunsüsteemi kaitsemehhanismide tugevdamine: kõvenemine, vitamiinravi, immunomodulaatorite manustamine;\nelamute ja tööruumides optimaalse temperatuuri režiimi järgimine;\nregulaarne füüsiline aktiivsus, eelistatavalt vabas õhus;\nVältige liiga teravaid temperatuuri ja õhurõhu muutusi;\nisiklike hingamisteede kaitseks, kui töötate kahjulike tööstusharude ja tolmustes ruumides;\ntäisväärtuslik looduslik toit, mis on rikas vitamiinide ja mineraalidega;\nstressi puudumine, tõsine ülekoormus, optimaalne uni ja puhkus.\nKa arstiga tegelemine on õigeaegselt vajalik. Sageli proovitakse kõigepealt kodus iseseisvalt ravida allergilist rininosüüsiiti. Selles ei ole midagi halba ja paljud probleemsed lahendused suudavad seda probleemi lahendada. Aga kui vesine nina ei lähe 7-10 päeva jooksul ära või patsiendi üldine seisund halveneb - tuleb lõpetada enesehooldus ja pöörduda abi saamiseks arsti poole.\nRinosinusiit on sümptomite kompleks, mida iseloomustab ninaõõne ja ninaõõnde limaskesta samaaegne põletik. See haigus mõjutab tavaliselt 45-70-aastaseid täiskasvanuid. Naised on sagedamini haiged kui mehed.\nLimaskesta ninakõrvalurgete ja ninaõõne temperatuuril põletik pundub ja pakseneb, anastomoos kattuvad need on moodustatud hermeetiliselt suletud kambris, mis kogunenud limaskestade või mädane eritis. Nii kujuneb rinosinutiit. Akuutne patoloogia kestab umbes kuu ja krooniline - umbes 12 nädalat.\nPathogens rininosinusiit - viirused. Sageli on patoloogiate areng tingitud rinoviirustest, koronoviirustest, gripist ja paragripiviirustest.\nNakatumine viirusliku infektsiooni tekkega toimub õhus olevate tilkade või otsese kokkupuute kaudu haige isikuga. Põletikeses on vaskulaarne läbilaskvus ja sekretsiooni suurenemine, limaskesta paistetus, nina väljaheide muutub rikkalikuks. Viirused on võimelised rikkuma mukotsiliaarset kliirensit - loomulik mehhanism, mis kaitseb limaskesta nakatumist ja mõjutab otseselt nina silma.\nEsineb rinosinutiidi areng:\nSuur tähtsus on nina puhastamise protsess. Ninaõõne puhumisel ninaõõnes tekib suurenenud rõhk, mis hõlbustab põletikuliste sekretsioonide liikumist.\nTundetud sinususe tüübist: sinusiit, eesmine, etmoidiit, sphenoiditis.\nKursuse tõsiduse järgi: kerge, keskmine ja rasked vormid.\nÄge rinosinutiit avaldub järgmiste kliiniliste tunnuste kaudu:\nMürgistus - palavik, väsimus, purunemise tunne, raspiranie ja kõrva surve;\nNina hingamine - Ninakinnisus, hingamisraskus, köha, vähenenud või lõhnatu puudumine, rikkalik täitumine, halb hingeõhk;\nValu sündroom - valu ja ebamugavustunne kahjustatud siinus, mis suureneb patsiendi kallutamisega edasi.\nSümptomid, mis nõuavad otolüsiaroloogi kiiret ravi:\nÄge rinosinutiit areneb kiiresti, millega kaasnevad elulised kliinilised sümptomid ja raske mürgitus. Nädal alates haiguse alguses väheneb patsiendi töövõime, näo ülemine osa paisub, valu tema pea muutub paroksüsmaalseks. Patogeensed mikroorganismid, mis aktiivselt korrutavad, mõjutavad külgnevaid nina ja põhjustavad tüsistuste tekkimist.\nKroonilise põletiku korral paisteb nina ja sinususe vahel anastomoos ja lepingud. Hapniku puudus, mis omakorda suurendab põletikku. Kroonilise patoloogia peamine põhjus on ravimata äge rinosinutiit.\nGaasistatud või tolmuõhu korralik sissehingamine;\nSümptomid: pankrease tühjenemine, lõhna ja kuulmise nõrgenemine, nina hääl, raspiriinia tunne sinususes. Kroonilise protsessi ägenemine väljendub sümptomitega, mis on sarnased ägedate rinosinutiididega.\nKrooniline rinosinutiit on pikemaajaline haigus, kuid vähem intensiivsed sümptomid. Selle kestus on kakskümmend kuni kolmkümmend nädalat. Patoloogia aeglane vorm kulgeb sageli valutult või nõrgalt väljendatud valu sündroomiga, mis põhjustab patsientidel ärritumatust ja nõrkust. Seoses iseloomulike sümptomite puudumisega esinevad kroonilise rinosinutiidiga seotud komplikatsioonid sagedamini kui ägeda rinosinuiidi korral.\nInimestel, kellel on vähenenud immuunsus, reageerib nina ja ninavere limaskesta tugevate tursetega teatud ärritajatele - taimede õietolm, tolm, mikroorganismid, kemikaalid. Krooniline rinosinutiit ja pikaajaline turse põhjustavad limaskesta pealetükkide moodustumist, selle paksenemist, kasvu ilmnemist seintes ja polüüpide tekkimist. Polüopaalse rhinosinutiidi arengul on suur tähtsus allergia suhtes pärilikult eelsoodumusega.\nPõletikuloos esineb luumurdude stagnatsiooni, mis aktiveerib kehas põletikku ja viib ohtlike komplikatsioonide tekkimiseni - meningiidi ja silmakahjustuse.\nNina hingamise taastamiseks on vaja kasvu kaotada. Sel eesmärgil tehakse endoskoopilisi operatsioone ja mikrokirurgilisi sekkumisi.\nPõletikne rinosinutiit on nina limaskesta ja paranasaalsete nina sümptomite bakteriaalne põletik. Haigus on selge kliinilised sümptomid: palavik, hambavalu, mädane eritis ninast, valu ja näo piirkonnas mõjutatud sinus ja muud mürgitust - halb uni ja söögiisu, lihasvalu, liigesvalu, ja nõrkus.\nPõletikne rinosinutiit on ohtlik haigus, mis on sageli keeruline aju ja orbiidi meningiidi, abstsesside või empüeemi poolt.\nPatoloogia ravi on keeruline, sealhulgas antibiootikumid, mukolüütikumid, antihistamiinikumid, dekongestandid, immunomodulaatorid.\nKrooniline allergiline rinosinutsiit tekib mitmesuguste stiimulite suhtes allergiate esinemise korral. Patoloogia kohalikud sümptomid on: põletustunne, sügelus, veresoonte väljaheide, aevastamine, pisaravoolus.\nHooajaline vorm ilmneb lisaks kohalikele sümptomitele - üldine halb enesetunne, uimasus, peavalu, ärrituvus. Haigus on seotud allergeenide - taimede õietolmu, villa, ravimitega - mõjuga organismile.\nVasomotoorne rinosinutiit on seotud ninaõõne ja paranasaalsete nina sünnide veresoonte toonuse rikkumisega. Düstooniat iseloomustab aneemia järsk laienemine ja limaskestade paistetus.\nPatsientide peamine kaebus - püsiv ninakinnisus. Patoloogia põhjused on erinevad stiimulid - suits, tolm.\nLülisammasünnid moodustuvad lastel 7-aastaselt. Nende peamine puudus on suured ja kitsad anastomoosid. Infektsiooni korral limaskestad paisuvad, anastomoosid suletakse, eralduvad pahkluu sinusse.\nKoolieelsete ja algklasside lastele patoloogilise protsessi sageli seotud Otsmikuluu ja ažuurne labürindi ja täiskasvanutel ja noorukitel - mõjutatud siinuste limaskesta arengut polisinusita.\nHaiguse diagnostika paneb ENT arst patsiendi kaebuste põhjal, hinnates üldist seisundit, otolarüngoloogilist uurimist, labori- ja instrumentaalsete uuringute tulemusi.\nPärast patsiendi kaebuste ärakuulamist ja anamneesi kogumist läbib arst füüsilise läbivaatuse, mille käigus ta palpeerib otsa ja põsesarnu. See võimaldab teil määrata kohalikku valusust ja tuvastada ninaõõne kõrvalekaldeid.\nOtolaringoloogiline uurimine hõlmab rhinoskoopia, otoskoopia ja farüngoskoopia läbiviimist.\nNinasofarneksi ja ninaõõnde sisu mikrobioloogiline uurimine tuvastab haiguse põhjustaja, tuvastab selle ja määrab selle tundlikkuse antibiootikumide suhtes.\nKui ilmnevad esimesed haigusnähud, peate kohe pöörduma ENT arsti poole. Ainult ta paneb õige diagnoosi ja määrab sobiva ravi.\nIseseisvaks raviks on rangelt keelatud. Raseduse ajal määrab ENT günekoloogi loa alusel rinosinuiidi ravi.\nAntibiootikumravi viiakse läbi, võttes arvesse ninatsoonide mikrobioloogilise uuringu tulemusi. Patsientidele määratakse tsefalosporiinid, makroliidid, tetratsükliinid. Kõige efektiivsemad vahendid rinosinuiidi tekkeks on "Amoksitsilliin", "asitromütsiin", "klaritromütsiin". Antibakteriaalsete ravimite võtmise kestus on 10-14 päeva. Äge rinosinutiit koos kõrge palavikuga määratakse antibiootikumide intramuskulaarseks manustamiseks. Laste raviks kasutatakse antibiootikume suspensioonide või lahustuvate tablettide kujul.\nKohalikud antibakteriaalsed aerosoolid ninas - "Polidex", "Isofra".\nKohalikud dekongestandid ja vasokonstriktorid - langeb ninas "Nazivin", "Tizin", "Rinonorm". Sõltuvuse võimaliku arengu tõttu neid tuleks kasutada kuni 5 päeva.\nKohalikud kombineeritud pihustid - "Vibratsil", "Rinofluimutsiil".\nImmunomodulaatorid - "Immunal", "Imunoriks", "Ismigen".\nMukolüütikumid lima vedeldamiseks ja väljavoolu normaliseerimiseks - "Sinupret", "ACTS", kohapeal "Aquamaris".\nPõletikuvastane ja detoksifitseeriv teraapia - palavikuvastased ja analgeetilised ained "Ibuprofeen", "Paratsetamool".\nKui konservatiivse ravi ebaefektiivsus läheb kirurgilisele ravile.\nPõletike põletike lõikamine võimaldab teil ekstrapoleerida ja tuua antibakteriaalseid ravimeid. Spetsiaalne nõel teeb torujuhtme õlavarre sinussa kõige õhemat kohta. Pärast näärivette pesemist antiseptikumiga süstitakse ravim sisse.\nAlternatiiv punktsioonile on YAMIK kateetri kasutamine. Ninasse siseneb kaks õhupalli sisaldavat kummist kateetrit, mis sulgeb ninaõõnde, seejärel eemaldatakse sisu süstlaga.\nHaiguse mitteinvasiivne ravimeetod - narkootikumide liikumine, nn "kukk". See protseduur võimaldab teil üheaegselt eemaldada sisu ninastest ja loputada neid antiseptiliselt. Selleks, et uimasti ei satuks kurku, peab patsient pidevalt öelda "ku-ku".\nSegu mädarõigast ja sidrunist - efektiivne vahend rinosinuiidi raviks. Kolme sidruni mahl segatakse lihaveskis oleva mädarõika maapinnaga. Võtke saadud valem hommikul tühja kõhuga pooltele teelusikatäis 4 kuu jooksul. Seda tööriista kasutatakse ka sügisel ja kevadel, et ära hoida ägenemisi.\nNahahorineetilised pestajad annavad hea tulemuse patoloogia ravimisel. Selleks kasutage lahjendatud ja soolat peet, sidruni või salvei puljongi.\nSegu mesi, kartulist ja sibula mahlast Põletada nina koos rinosinuiidi süvenemisega.\nValmistage tinktuura kummeli, kammelja, valeria, salvei ja eukalüpt, mida kasutatakse inhalatsiooniks, surub ja siseneb ninasse.\nFütoteraapia ja lihtsad ravimid aitavad kroonilistel rinosinutiididel vabaneda ja isegi haigusest vabaneda. Enne traditsioonilise meditsiini kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga, et vältida kõrvaltoimeid, haigusseisundi halvenemist ja kaasuvate patoloogiate arengut.\nKahtlustatava ägeda rinosinuiidi võib olla kui külm püsib 10 päeva või 5 päeva külma kõik sümptomid on halvemad on niinimetatud teise laine haigus.\nSümptomid: ninakinnisus, külluslik mädane eritis, peavalu, temperatuur tõuseb üle 38 ° C, haige siinuse sondeerimine põhjustab tugevat valu. Vere üldanalüüsis on alati muutusi, mis on iseloomulikud põletikulistele protsessidele. Raske haiguse korral esineb silma või koljusiseseid komplikatsioone.\nKõige sagedasem ja sageli kasutatav diagnostiliste uuringute tüüp. Seda tehakse mitmel pool. Abi diagnoosida sinusiit, sinusiit, kuid mitte alati võimalik anda täpsemaid tulemusi kahjustuste sügav intranasaalseks struktuuride iseloomulik etmoidita ja sfenoidita. Võib põhjustada kõrvalekaldeid tavalisest või allergilisest riniidist.\nMeetod on usaldusväärne, kuid kahjulik tervisele. See võimaldab teada patoloogilise protsessi ulatust ja selle mõju haiguse käigule. Nimetatakse rasketel (sageli kahjustusega frontaal- ja kiilukujulise siinused) kui tekib kahtlus silmasisese ja koljusisese tüsistuste või vajadus kasvaja kõrvaldamine.\nVõimaldab näha ninakahjustuse ja ninakanalisatsiooni limaskesta punetust ja turset, neelu tagaseinas.\nRavi peamine ülesanne on haigusetekitaja hävitamine ja siinuse steriilsuse saavutamine. Korduva ja kroonilise haiguse korral tuleks antibiootikumi valik teha, võttes arvesse nina väljutamise nakkuste bakteritesse nakatamise tulemusi.\nNeil tuleb ravida ainult allergilist rininosinüüsi. Antihistamiinikumide kasutamine muudes olukordades on kasutu. Loratadiinil, Allerkaps, Fenistil leevendada allergilisi sümptomeid: nohu rikkalik, vesised silmad, aevastamine, kuiv köha.\nPärast taastumist, kasulik juua vitamiini-mineraalide ettevalmistamisel, tinktuuri päevakübara, ženšenn, Keetmine tõusis puusad.\nPõletike leevendamiseks siinus on soovitatav hingata paaritud hakitud sibulat, küüslaugu või mädarõika. Võite sisse hingata ühtses keedetud kartulist. Parandab viskoosse ja paksu lima voolu sissehingamise teel kummeli keedisegamisel, lisades sooda. Et hõlbustada hingamist saab hingata Keetmine kõik taimed, millel on võime vähendada põletikku ja paistetust - salvei, eukalüpt, saialill.\nAllergilise rininosüüsiidi nina siinuse põletikulise protsessi käivitamine võib olla nende limaskestade pidev ärritus, mille tundlikkus suureneb järk-järgult, kui on ebaoluline kokkupuude eelnevalt ohutu ainega, ilmnevad allergia sümptomid.\nRegulaarsed manifestatsioonid - Nina on püsivalt varjatud. Slim naba sekretsioon, halvenenud lõhn. Töövõime halveneb.\nKui korralikult kindlaks, kuidas ärritab oli põhjuseks põletik, on vaja piirata võimalust võimalike allergeenide sattuda nina limaskesta (tolm, kõõm, õietolm, kodukeemia).\nAllergilise reaktsiooni ilmingute kiireks peatamiseks tuleb välja kirjutada antihistamiinid. Täna kasutavad harva 1 põlvkonna vahendeid, millel on tugev rahusti. Eelistatakse uue põlvkonna H1-retseptori blokaatoreid:\nPalun külastage http://allergiinet.com/allergeny/bytovye/moyushie-sredstva.html ja lugeda reegleid allergia kodukeemia ja puhastusvahendeid.\nTänapäeval on allergia muutumas üheks kõige tavalisemaks autoimmuunhaiguseks, mis on põhjustatud keha suurenenud tundlikkusest teatud ainete (allergeenide) suhtes.\nMinu ema kogemused selle kohta, kas kõik on valmis trumlite väljanägemise valguses, algab juba ammu enne tema sündi. Kotid, lastetoolid, aspiraatorid, suplusvahendid - vajalike asjade loend on väga pikk ja vajab erilist tähelepanu, arvestades lapse vananemist ja naha tundlikkust.\nErinevate roogade valmistamisel mõeldakse meie igapäevaelus asjaolu, et lauriba lehtede kasutamine on vältimatu maitseaine. Kuid, nagu selgus, saab seda kasutada mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka ravimtaimena, millel on antiseptilised, valuvaigistid ja rahustav omadused.\nLateksallergia: millised on sümptomid ja mida ma peaksin tegema?\nMida tuleks teha, et raseduse ajal ei oleks venitusarmeid. Streptomaatide vältimine raseduse ajal.Paljudel naistel rinda kõhupiirkonnas ja puusadel ilmuvad valged ribad, mida nimetatakse venitusarmiks.


Kuidas alandada suhkruhaiguse veresuhkrut? Rahvapärased meetodid, dieet, kehaline kasvatus, ravimid. - Tüsistused\nVeresuhkru kontrollimine on oluline ka siis, kui olete terve. Kui näitajad ületavad normi ja seda enam diagnoositakse diabeet, on glükoositaseme jälgimine ülioluline. Muidugi peate järgima arsti soovitusi ja võtma ettenähtud ravimeid. Lisaks peaksite oma toitumisharjumused uuesti läbi vaatama, eelistades neid toite, mis aitavad veresuhkru taset alandada. Õigesti valitud menüü ei anna kehale mitte ainult vajalikke mikro- ja makroelemente, vaid peatab ka haiguse arengu ja mõnel juhul muudab selle ümber (räägime II tüüpi diabeedist).\nPortaal “Terved inimesed” (24health.by) kogus populaarseimad soovitused ja pidas nõu Valgevene Riikliku Meditsiiniülikooli endokrinoloogia osakonna professori, BOMO “Endokrinoloogia ja metabolismi” esimehe Alla Shepelkevitšiga..\nRahvusvahelise Diabeediliidu (MDF) soovituste kohaselt on tervislik toitumine diabeedi ravi oluline komponent. Seetõttu on stabiilse glükoositaseme säilitamiseks veres ja immuunsüsteemi tugevdamiseks oluline järgida mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist. MDF eksperdid soovitavad valida madala glükeemilise indeksiga toidud (see näitab süsivesikute imendumise kiiret taset ja toidu võimet tõsta veresuhkrut).\nLihtsamalt öeldes: mida vähem on tootes süsivesikuid, seda madalam on glükeemiline indeks:\nkeskmine GI - 40–70 ühikut;\nKõrge GI sisaldusega toidud aitavad kaasa veresuhkru kiirele tõusule. Madala GI sisaldusega toidud imenduvad aeglasemalt, vabastades järk-järgult energiat.\nVeresuhkru rikkumise korral on vaja jälgida tarbitud süsivesikute kogust. Varem soovitati diabeediga inimestel täielikult seeditavaid süsivesikuid kõrvaldada. Kuid täna keelduvad eksperdid sellistest kategoorilistest formuleeringutest. Igasugune piirang on inimese jaoks stress ja võib põhjustada lagunemist, see kehtib ka toitumise kohta. Lisaks on paljudes olukordades (lastel intensiivse intellektuaalse aktiivsuse tingimustes) organismile vajalikud kergesti seeditavad süsivesikud ja neid ei ole võimalik asendada valkude või rasvadega.\nSuur kogus lihtsaid süsivesikuid ei sisalda mitte ainult makarone ja pagaritooteid, vaid ka puuvilju, tärkliserikkaid köögivilju (näiteks kartulid, herned ja mais, riis), samuti piima ja jogurtit.\nIgal juhul on parem eelistada kompleksseid süsivesikuid. Köögiviljad sisaldavad lisaks keha energiaallikale kiudaineid, mis reguleerib seedimist. Peaaegu kõiki köögivilju saab tarbida ilma piiranguteta, erandiks on ainult kartul, kuna see sisaldab suures koguses tärklist. Selle eksperdid soovitavad süüa kaks kuni kolm korda nädalas..\nVeel üks tervislikke kompleksseid süsivesikuid sisaldav toode on täisteravili (kaerahelbed, tatar, oder).\nMuide, toodetega tarbitud suhkru ja tärklise vähendamine aitab veres insuliini taset stabiliseerida.\nIga söögikord peaks sisaldama kolme olulist koostisosa - süsivesikuid, rasvu ja valke. Kui saate neid toitaineid toiduga, tunnete end kauem täis. Oluline reegel: eelistada tuleks aeglaseid (keerulisi) süsivesikuid, samuti monoküllastumata rasvu. Valige ka lahjad valgud (nt kala, liha, munad, piim, oad pärast täielikku keetmist).\nHoolimata asjaolust, et puuviljad sisaldavad süsivesikuid, tarbides mõnda neist, saate reguleerida veresuhkru taset. Kuid siin on oluline mitte unustada meedet. Veenduge, et üks portsjon puuvilju ei sisaldaks rohkem kui 15 g süsivesikuid. See võrdub väikese õuna, viilu meloni või tassi marjadega.\nDieedile lisatavad tooted:\nPähklid (kuni 50 g) Pistaatsiapähklid, mandlid, kreeka pähklid, sarapuupähklid, kašupähklid, kõrvits ja päevalilleseemned\nMaitseained Kaneel, kurkum, nelk, köömen, pune, karri\nKõige kahjulikum on nälg. Isegi kui inimesel on ülekaal või rasvumine, mis on II tüüpi diabeedi sagedased kaaslased, ei ole toidust keeldumine või selle piiramine parim lahendus. Pikk toidust keeldumine võib põhjustada lagunemist, mis põhjustab hiljem taldrikule kahjulike toodete ilmumist. Lisaks võivad sellised külmkapi "haarangud" põhjustada ülesöömist.\nKaalukaotus on eeltingimus. Kaalude dramaatiline kaotamine on kaalust alla võtta! Lisakilogrammidest on vaja vabaneda järk-järgult (ohutu on kaotada kuni 3-4 kg kuus) ja üldiselt 7–10% 3-6 kuuga.\nPeale selle, et „peate ise hommikusööki sööma“, peaks see olema ka rahuldust pakkuv. Kõige kasulikum on hommikusöök, mis koosneb valkudest ja süsivesikutest. Sel juhul püsib täiskõhutunne pikka aega ja see on oluline seisund halvenenud veresuhkru taseme jaoks..\nKa söögitegemise viis on oluline. Keelduge praetud, suitsutatud ja rasvastest. Hauta, küpseta, küpseta või auruta. See reegel kehtib mitte ainult hommikusöögi, vaid kõigi söögikordade kohta..\nTeatud toidud võivad aidata suurendada insuliinitundlikkust. Seda omadust valdavad kaer, oder ja kaunviljad, näiteks läätsed. Nende toodete selline mõju tuleneb asjaolust, et need sisaldavad kiude, mis toetavad soolestikus kasulikke baktereid ja vähendavad insuliiniresistentsust.\nKaneel, köömne seemned, pune, karri muudavad roogade maitse erksamaks ja aitavad vähendada toitudes sisalduvat soola. See on oluline inimestele, kellel on probleeme veresuhkru ja vererõhuga. Samuti vähendab nende vürtside tarbimine insuliiniresistentsust..\nTreening on hea viis veresuhkru alandamiseks. Fakt on see, et treeningu ajal vajavad lihased rohkem energiat kui pingevabas olekus. Seetõttu kulutatakse lihaste "toitumiseks" märkimisväärne kogus glükoosi. Need võivad olla lihtsad kodus tehtavad harjutused, mis on koronaviirusnakkuse tõttu isoleerimise ajal oluline, näiteks jooga.\nPole saladus, et meie heaolu sõltub suuresti sellest, kas unistus on täidetud. Lisaks toetab kvaliteetne uni hormonaalset taset, mis tähendab, et see hoiab ära suhkru taseme hüppeid.\nStressi ajal vabaneb hormoon kortisool vereringesse, mis aitab tõsta glükoositaset. Õppige rahulikult reageerima erinevatele stiimulitele.\nSelles artiklis käsitletakse üksikasjalikult diabeediga inimestele olulist teemat. Kuidas kodus veresuhkrut alandada, milliseid toite kasutada arvesti ekraanil hea tulemuse nägemiseks, kuidas kasutada traditsioonilise meditsiini meetodeid, et mitte kahjustada teie tervist - saate teada, lugedes allolevat teavet.\n1. tüüpi diabeetikute jaoks on vajalik insuliin\nKuid on aegu, kus suhkruindikaatorite kontrollimiseks piisab ainult vajaliku toitumise järgimisest. See kehtib noorte diabeedi kohta, mis alles areneb, ja glükoosisisaldus pole nii kõrge.\nlõssid ilma lisanditeta,\nSiiski tasub selgitada, et mitte iga spordiala ei sobi diabeetikutele. Viga on eeldada, et mida suurem on keha koormus, seda parem on glükeemia tase. Igas vanuses peab olema sobiv tegevus..\nKaneel on vürtsikas vürts, mis aitab hästi langetada suhkru suurenemist. See peab sisalduma dieedis: lisage kohvi lubatud magustoidud, teraviljad, keefir. See toob kaasa normaalse ja kolesterooli..\nLisaks diabeetiku põhifunktsioonile küllastavad mahlad keha ka vitamiinide ja mineraalidega, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja üldist heaolu. Võttes iga päev värskelt pressitud mahla, ei saa mõelda, kuidas ja kuidas veresuhkrut alandada.\nNIPP: kibuvitsamarjade infusiooni ettevalmistamiseks peaksite kasutama läbipaistmatut pakendit, kuna valgusega suheldes väljub tootest vitamiin C. Sellepärast keedetakse seda termos.\nSel juhul on vaja kodus glükoositaseme abil pidevalt mõõta glükoosimeetrit, salvestades tulemused spetsiaalsesse ajakirja. Iga vastuvõtt tuleb viia arsti juurde näitajate dünaamika hindamiseks, mis kajastaks ravi ja dieedi tõhusust.\nKapillaaride vereproovide võtmise protseduur glükoosisisalduse määramiseks


Kurjast vaimust vaevatud („Üritus“, Vanemuine) « Egokulturism\n« Elu võimalikkusest sundasendis (“Isuri eepos” ja “Roukli”)\nTundeline teekond läbi Eestimaa (Mihkel Mutt “Joseph Knechti lootuste luhtumine…”) »\nKõigist inimsoo ametitest on näitleja üks skisofreenilisemaid – ei tulegi meelde teist sellist, kus inimene puhtsüdamlikult teeskleb, et on keegi teine ja ülejäänud tema ümber mängivad seda kaasa. Mõni ime siis, et süngeimatel hetkedel vajub näitleja savijalgadel mõistus viltu ja teda rapivad sellised eksistentsiaalsed mõtted, mis enamikele inimestele tulevad alles poolel teel surma poole.\nSeda enam, et neid „teisi“, keda näitleja teeskleb, on mõnikord kümneid; ühel õhtul üks, järgmisel hommikul teine, samal õhtul kolmas. Kolm isiksust, keda tuleb mõista ja omastada. Kas selle kõrvale mahub üldse näitleja enda isiksus? Kuhu mahuvad elukaaslane, lapsed, sõbrad? Kui üldse? Leofred Luuk (Aivar Tommingas) ongi jooksnud täiskiirusel vastu hirmuäratavat müüri, mida vanamoodsalt nimetatakse „keskea kriisiks“, kuigi tegelikult ei sõltu see absoluutselt vanusest. See on eksistentsiaalne kriis sõna tõsises mõttes, see on liitküsimus „Kes ma olen ja miks ma elan?“ Näitleja amet lihtsalt võimendab seda ja toob karmimalt ja sagedamini esile kui mõnel muul elualal, kus on võimalik enne vastu seina põrutamist kiirkäigul teha läbi kõik need ühiskonna poolt vaikimisi (või üsna sõnaselgelt) ette kirjutatud etapid. Vaatasin etendust naabrinaise Ingega, kes on terapeut ja kuulnud üsna palju neid lugusid, kus inimene kurdab, et avastab ühel hetkel õudusega: kogu ta senine elu on ära määratud ja teda sealt läbi lohistatud/meelitatud ning alles nüüd tekib küsimus: „Aga mida mina ise tahan?“ Tugev on see, kes on jõudnud näiteks kuuekümnenda eluaastani nii, et tal pole „neid teatud kahtlusi“. Tugev või siis lootusetult passiivne.\nKuuekümnes juubel on ilmselt üsna hirmuäratav teetähis, ent ainult juhul, kui inimesel on tungiv vajadus oma senist elu prügikasti saata. Mis seal tegelikult on nii hirmutavat? Leofred Luuk ei taha leppida sellega, et laval mängitakse, teeseldakse, et see kõik on üks silmakirjatsemine ja kaduv kunst. Aga ometi selgub, et ta tegi seda täiel rinnal, vabatahtlikult ja mõnuga. Miks seda salata ja ennast klobida? Mida annab see, kui sa surud endas maha kogu mõnu ja siunad end nõrkuse eest? Olla munk või erak uhkes üksinduses sobib ainult siis, kui sa usud tõsimeeli, et see on ainus tee lunastuseni. Kui ei, lõpeta see enesepiitsutamine. Kuri vaim jääb kiusama seni, kuni sa endaga rahu teed.\nKuuskümmend aastat mängitsemist ja teesklemist eraelus, vot see on küll patt. Selline patt, mis võtabki ihara ja julma kiusaja kuju. Omaenda süütunde ja kahetsuse kehastus. Ja siin ei aita teatrimaskid ega kõva hääl, siin aitab ainult mõistmine ja heastamine. Vähem kärsitust ja rohkem silma vaatamist. Teater ja elu, need ei olegi lahutamatud asjad, nagu inimene ikka ja jälle avastab. Ainult et teater peaks jääma koduukse taha; kodu on see, kus maske pole. Vastasel juhul sõidab eesriie varem või hiljem ette. Okei? Okei.\nThis entry was posted on September 29, 2015, 13:14 and is filed under Arvustus, Teater. You can follow any responses to this entry through RSS 2.0. Both comments and pings are currently closed.


Kuidas vormistada liiklusavarii nii, et kannatanu hüvitisest ilma ei jääks?\nStatistika järgi satub üks auto Tallinnas kaskojuhtumisse keskmiselt kord kolme ja liiklusõnnetusse kord kuue aasta tagant, mujal Eestis on liiklusõnnetuse sagedus auto kohta kord 10 aasta järel, kirjutab vabakutseline ajakirjanik Gerli Ramler, kes küsis näpunäiteid PZU Kindlustuse kasko- ja liikluskahjude grupijuhilt Jaanus Tannelt.\nVäga head on viimastel aastatel menukaks muutunud pardakaamerad, mis aitavad vaidlusküsimusi lihtsamalt lahendada. Foto: pexels\nKui juhtub inimohvriteta liiklusõnnetus ehk rahvakeeles plekimõlkimine, tuleb see vastavalt liiklusseaduse paragrahv 169 järgi sündmuskohal vormistada kirjalikult nii, et õnnetuse põhjustaja kinnitab allkirjaga oma süüd. Kui osapooled ei saa kokkuleppele, tuleb helistada politseisse ja käituda nende juhiste kohaselt. See tähendab, et politsei peab tulema sündmuskohale ja selgitama välja õnnetuse põhjustaja. Kui põhjustajat pole võimalik sündmuskohal välja selgitada, alustab politsei väärteomenetlust, mille käigus selgitatakse kahju põhjustaja välja.\nParaku ei tea paljud inimesed, kuidas sündmuskohal käituda: sageli lihtsalt vahetatakse omavahel kontakte ning lepitakse suuliselt kokku, et hiljem arutatakse detaile täpsemalt. See annab aga õnnetuse põhjustajale võimaluse oma tunnistust muuta ning hiljem süüd mitte tunnistada. Kui seisvale autole otsasõitmise jälgi on enamasti võimalik veel hiljem tuvastada, siis näiteks reastumisel kokkupandud autokülgede puhul on järgmisel päeval keerukas selgeks teha, kes kelle külge riivas.\nTehke julgelt pilte ja filmige sündmuskohta\nKui osapooled sündmuskohal seisma jäävad, on enamast kohe aru saada, kes on valesse ritta sõitnud või muul viisil avarii tekitanud. Kui aga masinaid liigutatakse, on hiljem võimatu ainult suulisel tunnistusel kindlaks teha õnnetuse põhjuseid. Seega ei tohiks liigutada avariisse sattunud autosid enne, kui kõik faktid on selged. Kui paberid ei ole sündmuskohal korrektselt vormistatud, võib juhtuda, et kahju kannataja jääb tõendite puudumisel hüvitisest ilma või saab selle vaid osaliselt. Sündmuskohal kirjalikult süü tunnistamine on seaduse ees käsitletav nagu deklaratiivne võlatunnistus, mis omakorda tähendab, et kui „võlgnikul“ tekib hiljem kahtlus oma süüs, peab ta ise otsima tunnistusi ja põhjendama oma süütust.\nMuidugi vaatlevad ka kindlustusseltsid põhjalikult neile esitatud tõendeid. Ent kui sündmuskohal midagi ei fikseerita, on ka tõendid kesised, sest toetuvad ainult kahe osapoole juttudele, mis vaidluse puhul kipuvad kardinaalselt lahknema. Väga head on viimastel aastatel menukaks muutunud pardakaamerad, mis aitavad vaidlusküsimusi lihtsamalt lahendada. Samuti on enamikul inimestel olemas pilte ja videoid võimaldav nutitelefon. Nii et kui satute õnnetusse – ükskõik kas tegu on kasko- või liikluskahjuga –, tehke sündmustikust võimalikult palju pilte. Fotod autode asetusest, liiklusmärkidest, teekattemärgistusest ja sõidukite vigastustest aitavad enamasti hilisemad vaidlused õiglaselt lahendada.\nIlma avarii põhjustaja allkirjata ärge sündmuskohalt lahkuge\nSuurt tähelepanu tuleb pöörata liiklusõnnetuse blanketi „Teade liiklusõnnetusest“ vormistamisele, et kõik väljad oleksid paberil korrektselt täidetud, skeemid õigesti joonistatud, sündmuse kirjelduses linnukesed kirjas ja dokument õnnetuse põhjustaja allkirjaga varustatud. See täitmine ei ole esmakordselt ilmselt kuigi lihtne ning ähmi täis inimesed ei pruugi osata kõiki lahtreid vahetult pärast avariid täita. Aga tõtt-öelda pole kohustuslik kasutada just ametlikku blanketti: kirjutage see kasvõi papptaldrikule või salvrätile, aga oluline on, et fikseeritud saaks õnnetuse kuupäev ja sündmuskoht, sõidukite ja juhtide andmed ja kontaktid, avarii seletus, toimumise skeem ning allkirjad.\nHaiguspäevade hüvitamise süsteemi ei tohi kiirustades muuta\nTöötukassa nõukogu toetab juunis palgameetmega jätkamist


Clayhills Gastropubi kaks ühes - elav muusika ja maitsev õhtusöök!\nNeljapäeva õhtu on ideaalne päev valida õhtusöögiks mõnusa suminaga koht Tallinna vanalinnas, kus pole liialt lärmakas aga samas on juba selline meeldiv melu.\nRaekoja platsilt natuke edasi jalutades leiad Pika tänava alguses hubase restoran & baari Clayhills Gastropubi. Ekslikult nimest kinni võttes ei ole tegemist gurmeerestorani või gastronoomilise elamuse saamise koht. Pigem on see mõnus restoran, kus iga päev pakutakse värsket kala ning ka erinevat päevasuppi.\nNädalavahetuse eel esinevad erinevad ansamblid ja saab nautida ka elavat muusikat.\nMenüüs leidub toite vist küll igale maitsele – hamburgereid, pastat, taimetoitu, erinevat kala, veiseliha, sealiha ning lõpetades pardi ja lambaga.\nRestorani õhkkond on hubane ja soe, taga nurgas ümaras lauas istudes natuke isegi kodune. Teenindajad on püüdlikud ja märkavad koheselt kui midagi küsida soovid.\nEelroaks valisin Gin’is marineeritud forelli (kurgi-tilli kaste, musta leiva krõps, kadakamarjad). Kohapeal valmistatud leivad olid huvitavalt suitsuse maitsega. Kaste minule sobivalt maitsestatud ehk olid naturaalsed maitsed mitte soola maitset ega üle maitsestatud.\nForelli amps eelroaks oli üllatavalt suur, parajalt soolane, oodatud domineerivat gini maitset tunda ei olnud pigem oli naturaalne nö omas mahlas.\nValgetest veinidest soovitas teenindaja Argentiina veini Trapiche Varietals Pinot Grigrio 2017 - sobis väga hästi toitudega.\nPearoaks võtsin röstitud pardifilee hooajaliste köögiviljadega, peedi ja miso-seesami glasuuriga. Kõik köögiviljad olid meeldivalt krõmpsud hamba all. Pardi peal oli minu jaoks võõras miso glasuur, natuke intensiivne ja tugeva maitsega. Minu ideaalis oleks nahk võinud paari sekundi võrra rohkem pruunistuda siis poleks mõni amps ka nätske olnud.\nKohapeal valmistatud värske sai mis kõrvale pakuti oli väga maitsev, rohkelt ürte ja seemneid. Meenus koheselt väike armas Itaalia restoran.\nLõpetuseks valisin šokolaadi ja kitsejuustu koogi (Kalamatsi farmi juust ja meresool). Vaieldamatult minu uus lemmikkook!\nOmapärane ja uus kooslus andsid hämmastava maitseelamuse - kitsejuust ning tume šokolaad.\nKoogi peal lisasid erilist nüanssi meresoola tükid ning kõrval hapukas-magusad jõhvikad. Respect kes kitsejuustu ja šokolaadi otsustas kokku panna:)! Ühesõnaga kellele meeldib kitsejuust ja šokolaad peab selle koogi kindlasti ära proovima!\nKokkuvõtvalt forelli ja kooki läheksin kindlasti veel sööma, aga järgmisel korral valiksin sellise õhtu kui on ka elav muusika - siis on justkui kaks ühes:)\nRestorani lisainfo ja reserveerimine SIIN!\nSildid: Ravintola Ravintola Tallinn Restaurant in Tallinn Tallinna vanalinn\nAsukoht: Pikk 13, 10123 Tallinn, Estonia\nClayhills Gastropubi kaks ühes - elav muusika ja m...


Naissaare lõunarada | Reisijutud\nSaarele jõudes aga lgab kõik sadamast. Naissaare sadamas on kohvik ja infotahvel. Suurt sööki ei maksa kohe loota, aga snäkke ja kui elektrisüsteem toimib, siis ka jäätist suviti ikka saab, samuti kohvi ja limonaadi. Sadam töötab päikesepaneelide ja elektrigeneraatori toel.\n#Naissaar #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA\nLõunaraja pikkuseks on olenevalt läbitavast teest 10-12 km ja see pikkus on täiesti paras, et sisustada ära aeg ennelõunase laevaga tulles ning õhtul tagasi minnes. Kõige põhjapoolsemast rajaosast võib tulla otse miiniladudesse mööda korralikku kruusateed, kaardil olev teekond teeb väikese kõrvalepõike metsa, mille võib ka ära jätta. Salvestatud 2014. aastal läbitud teekond on tehtud koos Looduse Omnilaevaga, kui õpiti sügavuti tundma saare metsakooslusi ja metsikumat loodust. See rada on ka nüüd läbitav.\nNaissaar on olnud kaitsealune juba Taani ajast, seega üks esimesi kaitstavaid maastikke Eesti aladel üldse: Taani kuningas Erik Menvedi määrus 1297. aastast kohustas Eesti looduse kaitsmisele sealhulgas ka Naissaarel, kust ei tohtinud niisama ilma eriloata metsa teha.\n90ndatel loodud "miiniskulptuur" kohe sadama läheduses.\nLõunarada on matkatav kahes suunas. Alustada võib ka Männiku küla poolt ehk päripäeva. Siin olev kirjeldus läbib aga matkaraja kellaosutile vastupidises suunas. Siis on alguses igavamad pikad metsateed ja -sihid, põnevam osa jääb aga lõpupoole. Kuid kohe algusse saab jätta ka Taani kuninga aia, mis on loodushuvilisele põnev paik igal aastaajal. Looduslik puisniit huvitavate taimedega on heaks sissejuhatuseks Naissaare loodusega tutvumisel. See on pigem nagu park, kui metsik maastik. Seda muljet süvendavad metsikud õunapuud ja hiljuti tekkinud lambaaed. Taani kuninga aia servas on ka rändrahn. Vaata Reisijuttude tehtud väikest Street View vaadet Naisaare sellest osast:\nTeel saab näha miiniladusid (ja miinitehast, kui väike haak tee pealt teha), Sepa talu (kus nüüd suvitab dirigent Tõnu Kaljuste ja korraldab suviti kontserte Omari küünis), Naissaare kirikut (ja kalmistut, kui teha põige), Lõunaküla (kus pole enam palju maju alles, aga kerkivad uued suvilad), Hülgekari koos Hülkari tulepaagiga ning lõpus kulgeb pikk ilus liivarand tagasi sadamasse (Noodamajarand).\nPikk liivarand (Noodamajarand) lõunatipust tagasi sadamasse. Sadam jääb selja taha.\nNaissaare kirikus on suviti ka jumalateenistusi peetud, talvel on saarel mõni pere, siis sellistes asutustes tegevust ei toimu. Kiriku torn on restaureeritud, muu osa kõpitsetakse tasapisi aastate jooksul. Nõukogude ajal jäeti kirik alles, kuna selle tornist oli hea laskeõppusi jälgida.\nNaissaar, kirik. #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA\nMänniku külas asub Naissaare muuseum ja Rähnipesa kõrts. Nõukogude ajal rajatud majakestest on praeguseks saanud suvilad ja majutusasutused. Kaardil olevale teekonnale see küll ei jää, kuid alati võib teha kõrvalehüppeid. Männiku küla on sadamale nii lähedal, et ka sealt võib suurt teed pidi hiljem asulas ära käia. Kunagine raudtee küll enam ei tööta, aga vedureid on Männiku külas relssidel näha ja katsuda. Miiniekspositsioon on külast mõnisada meetrit Lõunaküla poole jalutades tee ääres vagunplatvormidel.\n#Naissaar #Looduse #Omnilaev #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA\nSadamast lõuna poole jääb mõnus liivarand - Noodamajarand, kus võib üle jäänud tunnid veeta ja meres ujumas käia. Saare lõunatipus on liivadüünid, majakas ning katusega piknikulaud.\nLõunaraja pildid Looduse Omnibussi sõidust (17.08.2014)\nRetk Naissaare Lõunarajal, Looduse Omnibuss (21.05.2017)\nLõunaraja lühivideo Naissaare I Laulupeo sõidust (26.08.2014)\nLõunaraja kaart Google Mapsis\nKui aega on vähe - vaata kahe tunni kiirteekonda (2015)


"PILVEOOPER EHK DIDO PROBLEEM" | teater. muusika. kino.\n„PILVEOOPER EHK DIDO PROBLEEM”\nVestlusring Liina Keevalliku, Ann Reimanni ja Mart Kampusega\n„Pilveooper ehk Dido probleem”. Libreto, lava- ja kostüümikujundus: Liina Keevallik. Heliloojad: Ann Reimann ja Louis Ariette (Prantsusmaa). Muusika kaasautor: Christina Batman (Prantsusmaa). Lavastaja: Mart Kampus. Valguskunstnikud: Priidu Allas ja Jari Matsi. Videokunstnik: Alyona Movko. Eriefektid: Sander Tuvikene. Dirigent: Janne Fridolin. Helitehnik: Raido Linkmann. Grimm: Gristina Pahmann. Laval: Christina Batman (vokaalsolist), Liina Vahtrik, Lauri Saatpalu ja Siim Tõniste; Kammerkoor Vox Populi.\nVideod: Näitlejad: Viktor Aspel, Alo Puustak, Aleksander Eeri Laupmaa, Kristin Made ja Erki Laur. Operaatorid: Mart Mäekivi ja Jüri Šestakov. Videoanimatsioon ja montaaž: Jüri Šestakov, Jérôme Dupont (Prantsusmaa) ja Sander-Kalle Somma. BFMi-poolsed abilised: Katrin Sigijane, Maria Hansar ja Marko Järv. Teksti luges Jüri Muttika. Esietendus Vabal Laval 12. II 2019.\nVaba Lava kuraatoriprogrammi raames lavastatud „Pilveooper” tõi Eestisse prantsuse teatri värskendavat hõngu. Pariisi külastades ei jäta ma kunagi vaatamata ka alternatiivteatrite lavastusi, sest just sealt võib leida kõige üllatavamaid ja kaasaegsemaid lähenemisi. Eriti pikantseks muutuvad sealses keskkonnas vanad väärikad žanrid. Sellise tunde tekitas ka „Pilveooper”, milles prantsuse uue põlvkonna muusikute looming põimus eestikeelse tekstiga. Christina Batmani esitatud aariad lõhestasid dramaatiliselt tänapäevast teksti, millele omakorda andsid üsna ootamatuid rõhuasetusi kooripartiid Vox Populi esituses.\nLiina Keevalliku kujunduses hakkas lugu mitmetasandiliselt tööle just tänu vastandustele — kasutati videoskriiningut koos anduritega varustatud kostüümidega ja hiigelsuuri naivistlikke, köitest tõmmatavaid pilvi, mis aeg-ajalt üle publiku peade jõnksatades liikuma hakkasid. Pilvetemaatika puhul tekkisid paralleelid EKKMi näitusega „Pilvepurustajad”, kus sarnaseid seoseid lõid Marje Taska, Liili-Krõõt Repnau ja Unndor Egill Jonssoni tööd. Nüüd purustati pilvi aga multimeedia abil.\nLauri Saatpalu vananeva teadlase rollis üritas võidelda nii tehnoloogia viimase sõna kui pea kohal liikunud pilvedega, mis süvendas veelgi kahe maailma vahelist lõhet. Siim Tõniste seljas töötas IT-guru andurkostüüm laitmatult. Tema efektsed koreograafilised etüüdid peegeldusid põdrakuju nihestatud liikumises suurelt ekraanilt. Liina Vahtrik (medõde) lõi huvitava rolli üksildase naise metamorfoosidega. Mart Kampus lavastajana lasi võrdselt mõjuda kujunditel, muusikal ja tekstil. Lavastus kätkes teemasid matemaatilisest isoperimeetrilisest mõistatusest ja infotehnoloogilisest pilvest (ka metadatast) kuni habraste inimsuheteni.\nKutsusin vestlusringi tegijad.\nHille Karm (H. K.): Lavastuse põhiteemaks oli inimeseks olemine ja kontrollimatud infotehnoloogilised andmepilved. Selline aktuaalne ja inspireeriv temaatika tekitas publikus kindlasti ka kõrgendatud intellektuaalseid ootusi. Teemat käsitledes kasutasite oma lavastuses justkui mängeldes ooperielemente. Miks valisite just sellise žanri?\nLiina Keevallik (L. K.): See teema on nii üleelusuurune ja kontrollimatu — pilvedel pole ju piire, nad valguvad laiali nagu igasugune juttki nendest —, et žanriks sai olla ainult ooper. Sest esiteks on ooper üldjoontes võrdlemisi plakatlik žanr ja lubab seega suurte teemade käsitlemist linnulennult (kuid veendunult ja kõvahäälselt); teiseks, sõna „ooper” tähendab itaalia keeles suuremat sorti tööd ja seda oleme me pilvevõrgustike uurimisel teinud küll.\nŽanr on siin üks hea küsimus. Kuna nii mõneltki vaatajalt-kriitikult on olnud kuulda pahameelt, et lavastuses ei anta vastuseid ega käsitleta teemasid süvitsi, siis olen mõelnud, et ehk oleks pidanud pealkirjaks panema hoopis „Pilveballett”… Siis ilmselt kurdetaks hoopis, et teksti on paljuvõitu ja et seletatakse liiga palju. Antud juhul on lavastuses tõesti mõningaid tekstilaviine, mis võivad ärgitada püüdlikult kuulama, et asjast aru saada. Ausalt öeldes ma lootsin, et just nimelt tänu pealkirjas kasutatud sõnale „ooper” mõjuvad need nagu poeetilised ilusakõlalised lalinad teatud teemal. Kui tulevikus aega saame, siis äkki viisistamegi nad ära. Või hakkavad kõik tegelased hoopis loomade-lindude keeli rääkima…\nAnn Reimann (A. R.): Sõna „ooper” kasutamist žanri tähenduses või lavastuse pealkirjas võiks käsitleda ka kui omamoodi turundus-stunt ’i? Tegu on ju traditsioonidest vormitud ja otseselt ootusi raamiva muusikateatri žanriga. Lauljate etteastete mõistmiseks tuleb süvaabstraktsioonideni taandunud lavaloost aru saamiseks sageli eelnevalt kavalehel libretoga tutvuda. Draamalavastusele omast tekstirohkust aga võiks tõlgendada Instagrami põlvkonna paratamatuse tõdemisena —\net mis tahes info „kiirtoit” peab olema kiiresti ja kergesti mõistetav, olgu selle komponendid siis nii eri „oopereist”, kui kontekst vähegi nõuab. Tõsi küll, tüki lavale toomise faasis oli meil ka vähema teksti ja suurema üldistusastmega, pigem muusikateatri poole vaatav versioon, aga unistus ooperist kui millestki totaalsest, üle inimvõimete ulatuvast kunstivormist jäi lõpuks peale, antud juhul draamateksti esitamise võttega.\nL. K.: Päris kindlasti ei tulnud sõna „ooper” mängu turunduslikel kaalutlustel. See on juba üks mu vana kiiks — otsin nimelt juba mõnda aega ooperižanrile uusi väljundeid. Armastan seda väga ega tea midagi ägedamat muusikale pildi loomisest! Aga „pärisooperite” koht teatrimaastikul on jätkuvalt noobel, neid ei saa teha nii palju, kui tahaksin. Ja kuna kõik on nii kallis, ei lubata sul eriti katsetada, sest kõik peab saama kindla peale maha müüdud — Pariisis rikastele püsiklientidele, meil siin Soome turistidele. Seega üritan selle žanri mutatsioone leiutada kohtades, kus ei pea muretsema ega peasponsor äkki tusaseks lähe. Olen teinud katseid näiteks Wagneri ja kootud jänesega… Sven Kuntuga tõime kunagi Von Krahlis lavale muusikali ainult dekoratsioonidele… Mardiga tegime Kanuti gildi saalis nn üminaooperi, kus solistid laulmise asemel ümisesid… Nii et sõna „ooper” oli mängus juba enne seda, kui Vaba Lava üldse oma konkursi käivitas. See on aga sulatõsi, nagu pärisooperi puhulgi, et kavalehe info tasub läbi lugeda!\nMart Kampus (M. K.): „Ooperielementide kasutamine mängeldes” on ilus väljend. Mängeldes, kasutades erinevaid teatrielemente, lõime pilte inimesest, olemise kunstist selles pöörlevas maailmas.\nL. K.: Jah, neid elemente tahtsime isegi rohkem sisse pikkida; näiteks oli meil plaanis lahendada mõni stseen ootamatult suisa Mozarti retsitatiivide vaimus. Muidugi, Ann oleks ilmselt sinna tavapärase klavessiini asemel midagi palju pikantsemat vahele leidnud!\nH. K.: Lavastus oli uuenduslik nii mitmeski mõttes. Kasutasite ka visuaalis kõrgtehnoloogilisi lahendusi. Põdrakuju IT-geeniuse alter ego’na võiks pidada üheks õnnestunuimaks kujundiks. Kuidas mõjutab uue tehnoloogia pealetung lavastaja tööd? Kas ei peitu selles ka väike oht, et tulevikulavastustes dikteerib tehnoloogia kogu loomingulist protsessi?\nL. K.: Mind huvitab see nüanss, et tehnoloogiast võib siin saada omaette „otse-eetris” toimetav tegelane, kelle tegemised pole päris etteaimatavad, ja see on iseenesest üks huvitav võimalus tehnoloogia poeetiliseks rakendamiseks. Ma ei väida, et me siin juba teame, milliseid poeetilisi kõrgusi me saavutasime, aga kui põder härra Freudi punasele diivanile pikutama lasta, võib sealt küll ka midagi sügavamat leida…\nLiikumist salvestava ülikonna (motion capture suit’i) kasutamine laval on riskantne ettevõtmine ja nii palju, kui mina kuulnud olen, on Eestis seni kindluse mõttes kasutatud eelsalvestatud videomaterjali, st publikut on pehmelt öeldes tüssatud. Meie kasutame seda ausalt, live’is. Kuna ülikond on seotud tegelasega, kes on IT-guru ja kelle enda mälu on kadumas, on kunstiliselt õigustatud ka väikesed viperused. Need saavad juhtuda näiteks siis, kui publik otsustab hoopis meid tüssata ega pane telefone lennurežiimile… Aga kuna oleme sellisteks puhkudeks valmis ja kuna sellised sündmused on sisuliselt „lubatud”, pole sellest midagi katki.\nA. R.: Helikujunduse osas tegin kohe alguses valiku, et nii näitlejad kui koor on võimendatud, mis andis võimaluse nende hääli reaalajas töödelda. Kõige paremini õnnestus see ilmselt Christina linnuhääle delay [viivituse] puhul; kooriga piirdusime eksperimenteerimisel loomulike kõlavärvide otsinguga ja ruumilise helikogemuse loomisega — a capella inimhäälte kogum on võimalusterohke instrument juba enne mis tahes elektroakustilist manipulatsiooni.\nM. K.: Lavastajana kasutad ikka kõike seda, mis sobib sinu maailma. Olgu need kõrgtehnoloogilised lahendused või nööriga käsitsi tõmmatav, mööda trossi liikuv pisikene soundcloud. Mängeldes erinevusi kokku liites võib jõuda isegi poeetiliste lahendusteni.\nL. K.: Just. Mulle tundub, et videoime üksi ei ole pooltki seda väärt, kui tema kõrval ei sõidaks võidukalt ja kriginal barokkteatri puust pilv!\nH. K.: Publiku seas saalis istudes oli tunda nii mõttepause, naeru kui kerget kaasamuigamist. Teema puudutas, kas või kaudseltki, kõiki ruumis olijaid. Kui palju tuleb teil oma tavaelus tehnoloogiaga kokku puutuda ja kui koduselt te end selles valdkonnas tunnete?\nL. K.: On muidugi ette tulnud valusaid kokkupõrkeid masinatega. Kehalisi vigastusi küll veel mitte…\nA. R.: Saan tehnoloogiaga hästi läbi, muidu poleks mul võimalik oma tööd teha. Murrang toimus umbes kümme aastat tagasi, kui loobusin vastandamisest — mõne aja pärast tuli ka tehnoloogia minu poolele üle.\nM. K.: E-riik. Plahvatuslikud olukorrad on olnud.\nL. K.: Mina tunnen tegelikult end vahel siin ja vahel seal kaldal. Vahel olen justkui pukis ja vaatan pilti ülbelt ülalt alla, aga vahel olen nagu „Pilveooperi” teadlane, kes tahab lihtsalt üht luuletust salvestada, aga talle tuleb pahinal vastu nüri digikantseliit, näiteks: „Seda lehekülge ei leitud. Proovige hiljem uuesti”.\nH. K.: Muusika mõjus väga värskelt. Lühikestes vahemängudes leidus huvitavaid kõlavärve, tekstile lisasid aktsente stiihilised kooripartiid. Milliseks kujunes loominguline protsess koos prantsuse uue põlvkonna muusiku ja helilooja Louis Arlette’iga?\nA. R.: Aasta tagasi toimus Pariisis loominguline protsess Christina ja Louis’ vahel. Sellest sündis kolm heliteost, kus Christina ka ise laulab ja mida me veidi kohendatud kujul kasutasime. Louis oli nii lahke, et saatis meile lugude arranžeeringuread eraldi ja me saime enne etendust neid Christinaga veel veidi edasi arendada. Näiteks „Cloud-Aria”, kus minu arvates tulevad Christina vokaalsed võimed ja improviseerimisoskus eriti hästi esile, lahendasime nii, et tema salvestatud vokaalpartii liigub kõlarite vahel mööda saali ringi ja ta ise improviseerib sinna veel live’is peale. Tulemus on päris psühhedeelne. Peale „Cloud-Aria” pärineb Louis’ sulest ka „Love-Cloud”, etenduse kõige popmuusikalikum lugu, mille valisime suhtlussaidi veebikeskkonna teemaks, ja Purcelli aaria seade, mida Christina esitab koos robottõlkega. Aariaks liigitaksin ka Liina Vahtriku tehtud kaasaegse ooperi võtmes seadet laulust „Mats alati on tubli mees”, mida ta esitas eriti veenvalt.\nKoori puhul olen väga tänulik dirigent Janne Fridolinile. Kogu protsessi ajakriitilisust arvestades ei jõudnud ma neile partituuri kirjutada. Lahendasime olukorra nii, et kooril on improvisatsioonilised klasterakordid, mis antiikkoori kombel kommenteerivad laval toimuvat. Just Janne soovitas meile ka koraali „Jumal, sul ligemal”, mis on minu arvates kogu etenduse üks muusikaliselt liigutavamaid kohti.\nLavastajate soovil on etenduses ka paar lühitsitaati popmuusikast ja klassikast, aga kogu ülejäänud elektrooniline muusika, mis laotub üle enamiku lavastuse helikujundusest, on minu loodud. „India” ja „Pilvereiv” on mõnede leitmotiivide tööpealkirjad, mis nüüd tagantjärele ja väljaspool „Pilveooperi” etenduskonteksti tunduvad olevat päris veidrad muusikalised avastused.\nL. K.: Etendus pidi algselt välja tulema 2018. aasta alguses, kuid kuna Vaba Lava otsustas seda majanduslikel põhjustel aasta võrra edasi lükata, jäi koostöö Louis’ga soiku, sest tal sai aeg otsa. Aga tunnistan, et mul on väga hea meel, et Ann oma pilvega meile vastu purjetas!\nJa veel tahan rõhutada, et tegelikult on siin kolmaski helilooja mängus — nimelt Liina Vahtrik. Ma ei tea ideaalsemat loomingulise koostöö vormi kui see, et palud näitlejal laulda mõni tuim rootsi jõululaul, tema aga tuleb proovi ja esitab ooperiversiooni lorilaulust „Mats alati on tubli mees”! Niipea kui ta esimeses proovis oma geniaalse loo pilvelt maha huikas, ei jäänud meil muud üle, kui anuda: „Palun jätame nii!”\nH. K.: Christina Batman kuninganna Dido rollis tõi lavale lisamõõtme, mis jättis lavastusse väga selge jälje. Videomontaaž iidsest legendist tekitas müütilise sisselõike tänapäeva ja aitas rõhutada teose igavikulist vaatepunkti. See osa lavastusest tekitas igas vaatajas ilmselt erinevaid assotsiatsioone. Kas üheks tõlgenduseks võiks olla ka kultuuride kokkupõrge?\nL. K.: Jah, bingo! Või väikese ja suure… või väiklase ja suuremeelse… või konnatiigi ja kogu maailma… või „looduse krooni” ja looduse kokkupõrge. Jah, sest „suur” on ju alati väikesele võõras.\nM. K.: Väga nõus! Kokkupõrge! Ja ka lõpp-punkt. Kõik laguneb koost.\nL. K.: Kuni sinnani, et meie eksistents siin planeedil oli müüt?\nA. R.: Jah, omadele võõras ja võõrastele veel võõram. Omamoodi sümboolne oli ka see, et proovide käigus mindi tihtipeale aja kokkuhoiu mõttes üle eesti keelele ja Christina ei saanud mitte millestki aru. Loodan, et see aitas tal vähemalt rolli sisse elada.\nH. K.: Lavastus oli tihe ja tempokas. Et luua selline läbikomponeeritud tervik, on vaja eri valdkondade ja kõigi kaasosaliste perfektset kokkumängu. Kui keeruline oli seda luua, arvestades lavastuse mitmekihilisust ja erinevaid kultuuritaustu?\nL. K.: See ongi just „komponeerimise” küsimus — nagu heliloojal, kes pillirühmi kokku punub. Erinevad kultuuritaustad on ainult boonuseks, saab punutisse natuke särtsakamaid toone! Ja kontrastid on teretulnud, nagu ooperis ikka — kõik on elu/surma või armastuse/viha küsimus. See äärmuslike värvide kokkupunumine on eriti nauditav töö. Ja antud juhul, kus prooviajaga oli, nagu oli, tahaks veel edasi punuda ja ka uusi lõngu mängu võtta.\nA. R.: Minu jaoks sai siin üheks teguriks ajapuudus kui kogu loomeprotsessi iseloomustav meeleseisund — hakkasin selle lavateosega tegelema novembri alguses muude tööde kõrvalt. Et see tükk siiski nii lühikese ajaga lavalise vormi võttis, on suur ime. Tegelikult nõudis see kõikide osapoolte närvikulu ning tuli nädalavahetuste ja pereelu arvelt. Tervikliku läbikomponeerituse osas andis, vähemalt minu puhul, ajapuudus eriti tunda. Just muusikalises küljes võinuks traagelniite vähem välja paista.\nM. K.: See, et kõik helid — muusika, näitlejad, tehnika jms — hakkasid lõpuks kõlama ja kokku kõlama, oli keeruline protsess. Aega jäi pisut väheks.\nL. K.: Traagelniite ei tahaks näha ka teistes etenduse komponentides. Kui punutise metafooriga jätkata, võiks öelda, et komponendid peavad perfektselt koos püsima, siis saab punumisel improviseerida ja juhuse muusikal möllata lasta. Sest ühest küljest paelub mind ka mõte suurvormist-happening’ist, milles oleks küll päris palju elemente kõrgel tasemel ette valmistatud, kuid milles teatud kõikuvus ja riskide võtmine asja ikka elusate kunstide killas hoiavad. Aga piir on siis muidugi habras: see on üks köietants teatriime ja teatripeeru vahel… Teisest küljest tahaksin üles kutsuda Vaba Lava etendusi vaatama ühe teistsuguse mätta otsast. Üldteada tõigas, et nad etenduste väljatoomisele eriti lavaaega anda ei saa ja et majal jõulupidudega hinge sees hoidmise kõrvalt on suureformaadiliste tükkide väljatoomine neile üks paras kangelastegu, võiks lavastuse esmaesitust käsitleda ühe pikema protsessi A-faasina. Näiteks Prantsusmaal on väga levinud selline residentuurisüsteem, kus etendust arendatakse paari nädala kaupa erinevates teatrites ja iga tsükli lõpus lastakse korraks ka publik saali. Päris esietendus tuleb aga sootuks hiljem, mingis tähtsas teatris, kus lavaaega antakse vaid paar päeva, kui sedagi. Ma ei räägi seda selleks, et lunida tagantjärele indulgentsi pisut logisevale esietendusele, vaid sellepärast, et tahame selle etendusega kindlasti edasi töötada. Paraku on meie tavapärased rahastamissüsteemid suhteliselt karmid. Kui „esietendus” on toimunud, pole enam midagi loota, tuli nagu tuli. Loodan väga, et ehk õnnestub seda raamistikku pisut painutada, kas või Vaba Lava veel käimas olevale prantsuse hooajale rõhudes, mis õigustaks nn prantsuse süsteemi katsetamist!\nH. K.: „Pilveooperi” teemad olid üksjagu teravad, armu ei saanud ei inimestevahelised lähisuhted ega e-riigi infopilv. Kogu riigi koondumine ühtseks infopilveks oli lahendatud üsna veenvalt. Kuigi ühiskonnakriitika oli peidetud mõnusasse huumorisse, pani see mõtlema ka tõsistel teemadel. Mis oli teie eesmärk? Kas tahtsite publikut muigama panna või pigem lahkasite huumori varjus praeguse aja ja inimsuhete haavatavust?\nL. K.: Muidugi, kui hullunud IT-geenius põdra kujul kogu riigi-folder’i tagajalaga pilve-folder’isse nügib, on koomiline, aga üsna kõhe ka. Naerda ja nutta korraga on minu meelest parim, mis teatris üldse juhtuda saab.\nM. K.: Kurbus ja rõõm koos on ilus!


aprill | 2018 | Ajakiri Lasteaed\nÜlle Tõnumaa, 22.04.2018\nJõgevamaa Gümnaasiumi 11. klassi õpilased Mari-Liis Valk ja Anna-Maria Kazakov kogusid oma praktilise töö raames TÜ Kliinikumi Lastefondile 1020 eurot Eesti Vähihaigete Laste Vanemate Liidu poolt vähihaigete laste peredele korraldatava suvelaagri toetuseks. Jõgevamaa Gümnaasiumi 11. klassi õpilane Mari-Liis Valk nentis, … Jätka lugemist →\nÜlle Tõnumaa, 21.04.2018\nPoistel või tüdrukutel, suurtel või väikestel lastel – toit on ikka olnud üks erutavamatest teemadest lasteaiapäevas. Kas täna ma jõuan oma toiduportsu ära süüa või mitte? Kas täna on supp või praad? Kas täna maitseb mu roog paremini kui eile? … Jätka lugemist →\nÜlle Tõnumaa, 17.04.2018\nMänguautomaatide operaator Gameking on SA Tartu Ülikooli Kliinikumi Lastefondiga teinud koostööd üle aasta, annetades erinevates kaubanduskeskustes asuvate automaatidega tehtud mängude pealt haigete laste välismaa ravireiside toetuseks 1027 euro suuruse toetussumma. “Oleme esimese koostööaastaga väga rahul, mille tulemusel saime Lastefondi toetada … Jätka lugemist →\nSellise pealkirjaga tantsupidu toimus 12.04 väikeses Kohtla-Järve Buratino lasteaias juba viiendat korda. Lasteaia saal oli elevil lastevanematest ja külalistest tulvil. Meie lasteaia tore laulu- ja tantsupeo traditsioon sai alguse juba 13 aastat tagasi kui meie lasteaeda tuli tööle tantsuõpetaja … Jätka lugemist →\nÜlle Tõnumaa, 12.04.2018\nKinol Sõprus on väga hea meel kutsuda pisikesi kinosõpru vaatama vaimukat seiklusfilmi “Gordon ja Päddy”! Film linastub eesti keeles, sellele on hääle andnud Tambet Tuisk ja Karin Rask. Rahulikus metsas puhkeb paanika, kui orav Valdemar avastab, et tema talveks varutud pähklid on pihta pandud. Kohalik politseiülem … Jätka lugemist →\nÜlle Tõnumaa, 10.04.2018\nMeie lasteaed asub Tartu linnas Tähtvere pargi ja laululava vahetus läheduses. Seetõttu on meil hea võimalus kasutada parki ning laululava ümbrust erinevateks sportlikeks ja tervist edendavateks üritusteks.\nÜlle Tõnumaa, 8.04.2018\nÜlle Tõnumaa, 3.04.2018\nTartu lasteaias Piilupesa tegutsetakse väärtuskasvatuse põhimõtete järgi. Hoolivus ja abivalmidus, turvalisus, märkamine ja sallivus ning pikkade traditsioonidega draamategevus tagavad arenguks vajaliku keskkonna. Möödunud õppeaasta teemast „Laps kui kultuuri looja ja edasikandja“ arenesidee esitadaemakeelepäeval laste omaloomingulisi luuletusi. Selle tulemusel ilmus 2017. … Jätka lugemist →


Hodorkovski: mingit eriteenistuste survet ei olnud - Maailm - Postimees.ee\nHodorkovski: mingit eriteenistuste survet ei olnud\n22. detsember 2013, 16:48\nEndine naftaärimees rääkis Vene ajalehele vanglast vabanemisest!\nMihhail Hodorkovski andis täna mitu pressikonverentsi.\nEotamatult vanglast vabanenud Vene naftafirma Jukose eksjuht Mihhail Hodorkovski avas Berliinis Vene lehele Novaja Vremja antud intervjuus oma vanglast vabanemise üksikasju.\n«Minu advokaadid andsid mulle mõista, et võidakse langetada armuandmisotsus ja et vabastamise tingimuseks ei seata süü omaksvõtmist. See oli peamine küsimus alates [president Dmitri] Medvedevi ajast,» ütles endine naftamagnaat.\n«See ei olnud armuandmistaotluse esitamiseks absoluutselt vajalik. [Teise kohtuasja] protsess oli farss ja kõik teadsid seda väga hästi.»\n«[Teadsin, et] niipea, kui kirjutan, et tunnistan oma süüd, leiavad paljud inimesed, keda ma austan, end väga keerulisest olukorrast. Tegelikult oleks haavatavaks muutunud kõik inimesed, kes [naftafirmas] Jukos töötasid. Seekord öeldi mulle, et süü tunnistamiseks ei ole vajadust,» selgitas Hodorkovski.\n«Ametlik armuandmistaotlus on tegelikult vaid üherealine: «Soovin taotleda edasisest karistusest vabastamist, kuna olen 10 aasta ja 10 kuu pikkusest karistusest enam kui 10 aastat ära kandnud». See on kõik," sõnas ta. «Lisaks sellele oli veel isiklik kiri [president Vladimir] Putinile, milles kirjutasin talle oma ema puudutavast olukorrast.»\nKremli kriitik palus ühtlasi ka luba välismaale sõita.\n«Asi on selles, et siis, 12. novembril, viibis ema Berliinis haiglas. Õnneks ütlesid arstid kaks nädalat tagasi, et ta võib kolmeks kuuks Moskvasse naasta, et siis tagasi Berliini minna. [...] Selle tulemusel liikusime me üksteisest mööda,» täpsustas Hodorkovski ajakirjanduses levinud väiteid, nagu oleks ta sõitnud Berliini raskesti haiget ema vaatama.\n«See, et ma pidin lendama Berliini - ja ma saan aru, et võin Berliini lennata vaid ühe korra, ehk praegu, ja kui ma naasen, siis ei pruugita mul lasta uuesti lahkuda, kuna on piisavalt formaalseid ettekäändeid, mida kasutada - ühesõnaga, ma arvan, et see muutis Vladimir Vladimirovitš [Putini] jaoks armuandmisotsuse langetamise lihtsamaks,» ütles Hodorkovski.\nEndine suurärimees ei kinnitanud, nagu oleks kas või ajutine emigreerumine olnud tema vabastamise eeltingimuseks.\n«Ma ei saa öelda, et see oleks olnud tingimuseks. See oli asjaolu, mis armuandmisotsust lihtsustas ja sellele kaasa aitas. Ja kui nad nüüd kirjutavad, et eriteenistuse töötajad tulid laagrisse ja ma küsisin neilt rumalaid küsimusi, nagu nüüd kirjutatakse - mitte midagi seesugust aset ei leidnud,» ütles ta.\n«Vladimir Vladimirovitš [Putin] ja mina tunneme teineteist juba liiga kaua. Ja mul ei ole vaja lausuda mittevajalikke sõnu, et saada juba ette loetavat ja arusaadavat vastust,» sõnas mees.\nHodorkovski andis Putinile mõeldud kirja oma advokaadile, kes toimetas selle edasi Saksa endisele välisministrile Hans-Dietrich Genscherile. «Kellele Genscher selle edasi andis, on mulle teadmata,» lisas ta.\nTa kinnitas, et on valmis Venemaale naasma vaid kindlatel asjaoludel. «Naasen vaid juhul, kui saan olla kindel, et mul lubatakse uuesti reisida. See on minu perekonna praeguse olukorra tõttu peamiseks tingimuseks.»\nHodorkovski avaldas, et sai armuandmisest teada meedia vahendusel. «Kõigepealt kuulsin raadiost seda, mida Putin võimaliku kolmanda kohtuasja kohta ütles. See valmistas mulle rõõmu, sest ma olin juba hakanud mõtlema, et mu südametunnistust hakkab piinama veel 15 inimese saatus.\nTundsin kergendust kuuldes, et kolmandat kohtuasja ei tule. Seda, mida ta lõpuosas ütles (et kavatseb Hodorkovskile armu anda), raadios üle ei kantud. Kell kuus lülitati sisse teler ja me kuulsime seda,» seletas ta.\nKremli kriitik kirjeldas, kuidas ta Karjalas Segeža linnas asuvast karistuskolooniast lahkus ja Peterburi kaudu Berliini lendas. «Jõudsime Peterburi, minuga koos lennanud isikud ütlesid mulle siin on meie pass ja andsid mulle välispassi. Ma pidin selle lennukis allkirjastama. Siis võtsid nad passi, väljusid lennukist, hankisid riigist lahkumist lubava templi ja tagastasid mulle passi loaga Vene Föderatsioonist lahkumiseks. Istusin lennukis ja ootasin,» rääkis ta.\nVastates küsimusele, kas ta teadis, et ta saadetakse riigist välja, ütles Hodorkovski: «Olen kümne aasta jooksul õppinud aru saama, kes mida kontrollib ja kes otsuseid langetab. Mind puudutavaid otsuseid teeb üks inimene. Nii on see olnud kümme aastat,» sõnas ta.\nNaftaeksport Liibüa põhisadamatest on blokeeritud Loe artiklit\nIslamiriiklase naise ja laste tagasitoomine põhjustas Norras valitsuskriisi Loe artiklit\nEuroopat ähvardab taas linnugripipuhang Loe artiklit\nLätis tõotab tulla riigi ajaloo kõige soojem jaanuar ja ka talv Loe artiklit\nSaksamaa ei suuda enda sõnul oma 5G-võrku Huaweita luua (1) Loe artiklit\nAmazonase põlisrahvad süüdistavad Brasiiliat genotsiidipoliitikas Loe artiklit\nErdoğan: Liibüa ühtsusvalitsuse kukkumisel ähvardab Euroopat terrorioht\nPresident peab Liibüa sõda EL-ile lakmustestiks.\nLavrov kritiseeris Kremli propagandakanali sulgemist Eestis (2) Loe artiklit\nKaitsevägi võib mobiliseerida sinu auto (13) Loe artiklit\nVenemaa uue peaministri abikaasa teenib mehest neli korda rohkem Loe artiklit\nHelme: Elektrilevi juht võttis altkäemaksu pikalt (7) Loe artiklit


Küdooniapüree "Mashie by Nordic Berry", 750 ml - KohviSemu\nHomeTeised tootedTeeLahustuvKüdooniapüree “Mashie by Nordic Berry”, 750 ml\nKüdooniapüree “Mashie by Nordic Berry”, 750 ml\nSee küdooniapüree on esimene Mashie sarjast, mis ei ole valmistatud marjadest, vaid tuntud ja hinnatud puuviljast küdoonia. See on C-vitamiinist pakatav ja tugevdab keha viirustele vastu astudes. Tassitäis seda maitsvat jooki päevas annab sulle energiat ja elujõudu terveks päevaks.\n750 ml – 25 tassi maitsvat jooki!\nKoostis: küdoonia (67%), suhkur (33%).\nEnergiasisaldus, kJ 848\nEnergiasisaldus, Kcal 200\nSüsivesikud 48.3 g\nKaal 870 g


Saaremaa Võrkpalliklubiga liitus brasiillane Daniel Maciel - Saaremaa Spordisõber\nSaaremaa Võrkpalliklubiga liitus brasiillane Daniel Maciel\n„Olen suhelnud Saaremaa klubiga ja mõnede sõpradega, kes kinnitasid mulle klubi professionaalsust, eesmärke ning tulevikuvisioone. Olen kuulnud palju positiivset ja need eesmärgid ja see klubi tunduvad minu jaoks põnevad. Olen jälginud oma vanade sõprade ja Saaremaa klubi mänge nii kohalikus liigas, kui ka eurosarjas ning see on jätnud positiivse mulje,“ põhjendas brasiillane oma valikut.\n“Kogemused, mida olen oma karjääris ja elus kogenud on mind õpetanud, et me võime seada pikkasid ja kõrgeid eesmärke, kuid kui me fokusseerime vaid neile, siis võime vahel komistada,” vastas Maciel küsimusele, millised eesmärgid ta endale seab.\n“See on nii nagu sa kõnniksid ja sa ei vaataks oma samme olevikus, siis seab see ohtu ka tuleviku. Seega mina kohendan oma isiklike eesmärke iga päev, et maksimaalselt aidata meeskonda. Sean endale lühiajalised ja keskmise pikkusega eesmärgid ning püüan samm-sammult need realiseerida. Kui erineva pikkusega eesmärgid on hästi seatud ja sa tead, kuidas päev päevaga jõuda õigete tegemiste kaudu pikkade eesmärkideni, vaid siis saad olla sa edukas.”\nDaniel Maciel lisas, et ta armastab protsessi, rasket ja tarka tööd. “Ma usun, et läbi raske individuaalse töö, grupitöö, distsipliini ja pühendumise oleme me valmis, kui on õige aeg,” märkis ta.\nEestlastele on Maciel tuttav 2014-2015. aastal TTÜ-st, kus ta peale vigastuspausi ühe hooaja mängis. Peale seda hooaega on ta mänginud veel näiteks Tšehhis, Itaalias ja Prantsusmaal. Maciel on tuntud oma tugeva tööeetika ja võimsa füüsise poolest. Sündinud on mängumees 1988. aastal ja pikkust on tal 196 cm, kuid maksimaalseks löögikõrguseks lausa 360 cm.\n“Mul on vaid parimad mälestused, mis saavad olla,” tunnistas Maciel. “Meil oli hea seltskond, leidsin palju sõpru ja nad on erilisel kohal mu südames. Ma armastan Eestit ja kui te vaatate minu vanu Instagrami fotosid, siis näete, kuidas ma armastasin ja nautisin seda aega, kui Eestis olin.”\n← Golfiturniiri võit Soome\nSaarte mängude avatseremoonia koliti teisele staadionile →


kiilike köögis: Kohupiima- riisikattega ploomikook\nKohupiima- riisikattega ploomikook\nEelmisel suvel tegin päris mitu korda kirssidega kooki kus kattesse olin pannud ka riisiputru. Esimesel korral oli pudru tehtud helvestega, teinekord teradega. Tookord jäi enda jaoks võrdlusmoment nõrgaks. Seekord tegin helvestest pudruga ja minu jaoks on see kate parim mida teinud olen(võrdlusse lähevad kõikvõimalikud kohupiimakatted).\nSega jahu ja suhkur ning lisa tükeldatud või. Lisa muna ja vesi ning sega kiiresti ühtlaseks tainaks. Patsuta lapikuks taldrikul ja pane 30 minutiks külmkappi. Küpsetada 200 kraadi juures kuni servad hakkavad "tooni võtma" , umbes 10-15 minutit.\nPS. tegin nn pimeküpsetust ehk katsin koogipõhja küpsetuspaberiga ja valasin herned paberile koogipõhja peal. Ideeliselt võib ju ka servade fooliumiga katmist katsetada aga ise pole kordagi nii teinud.\npeotäis kuni kaks ploome(tean, et pole hea nii kogust anda aga .. no oli umbes 7-8 keskmist ploomi ) poolitault või neljaks lõigatuna\n2 pakki vaniljekohupiima\n275 gr riisiputru(kaaludes oli just selline kogus)\nsuhkrut u 0,75 dl\nploomidel kivid välja, asetada eelküpsetatud koogipõhjale ja katta kohupiimaseguga. Soovi korral panna osad ploomilõigud peale. Küpsetada kuni kook enam keskelt ei võdise - minul võttis u 30 minutit aga samas kasutasin pöördõhku ja temperatuur oli 190 kraadi.\nPosted by Anneli at 22:18\nKuskil kohvikus olen maiustanud koogiga, millel täidiseks olid samamoodi kohupiima ja riis. Igastahes oli see meeletult maitsev suutäis. Nii et jätan kindlasti selle retsepti endale kõrva taha:)\nLaupäev, 12 september, 2009\nTasub jätta :)\nKusjuures mina olen teinud värskelt keedetud riisipudruga ja 24 h seisnud pudruga. Eelistan viimast varianti, nii tundub jäävat parema tekstuuriga.\nUna ütles ...\nTundub väga põnev retsept. Tänan. Võtan plaani peagi proovida. Huvitav on ka see märkus pimeküpsetuse kohta. Kuid kas tohib paluda täpsemat selgitust, mida tähendab "valasin herned paberile koogipõhja peal"? :)\nLaupäev, 10 september, 2011\nTeiste sõnadega oleks siis järgmiselt: vormi põhja surutud tainas katta küpsetuspaberiga millele panna herned, küpsetada ....\nEsmaspäev, 12 september, 2011\nViinamarjasaak oma aiast mida siis kokku oli u 30...\nLihtne, kodune kohupiimatort.\nviinamarjad ... need kodused, oma aias kasvanud


Ravimite valu liigesed - Mida teha valutavate liigestega? - Toit ja trenn - Tervis\nPolveliigese valu, mida salvide raviks\nNeed sõlmed on röntgenipiltidel nähtavad iseloomulike ogadena mida nimetatakse osteofüütideks. Liigesekõhre ainevahetust parandatakse glükoosamiini või kondroitiinsulfaatpreparaatidega. Tuleb ka ise panustada ja aktiivselt liikuda. Ülioluline on vähendada haigestunud liigese koormust kehakaalu langetamisega ja tööalase või hobidest tuleneva koormuse piiramisega. Tavaliselt kasutatakse valu- ja põletikuvaigisteid ning sulfasalasiini. Ravivõimlemine säilitab liigeste liikuvust.\nPodagra põhjuseks on sageli valkude, alkoholi ja magusate jookidega liialdamine. Ka mõningad ravimid Ravimite valu liigesed seda põhjustada. Ja ülekaal. Igal aastal saab suur hulk inimesi puugilt hammustada ning nad nakatuvad borrelioosi.\nEnim esineb see noortel naistel. Luupuse korral tekib näole punetav liblikakujuline lööve näol ning naha päikesetalumatus, lisaks võib esineda juuste väljalangemist, liigeste valu ja -turset, labakäte ja -jalgade külmetamist, peavalu, suu limaskesta haavandeid, hingamisraskuseid, mäluhäireid. See sugulisel teel leviv haigus ei mõjuta mitte vaid suguelundeid, Ravimite valu liigesed võib saada hukatuslikuks ka liigestele.\nSailitada poletikku, kui te podage, kuidas eemaldada


Saarlased laenavad kodu ostuks ja ettevõtluseks - Saarte Hääl\nKLIENDITEENINDUS: Swedbanki Kuressaare kontoris jäid Saarte Hääle kaamerasilma ette Ave Urb ja teenindaja Maret Kurg.\nEesti Panga statistikast nähtub, et suure hooga laenavad pankadest raha ettevõtjad ja eluaseme ostjad. Eesti ettevõtete laenuportfell suurenes 8% ja kodulaene väljastati 14% rohkem kui aasta varem. Saaremaalgi laenatakse suurema hooga.\nKrediidipanga müügijuht Ave Õigus nentis, et nende kogemusel on kasvanud nii eluasemelaenude kui ka ettevõtete laenude maht. 2016 esimesel poolaastal on Krediidipank Saaremaal väljastanud eluasemelaenu 32% rohkem kui aasta tagasi.\n“Põhiline sihtgrupp on noored pered, kes soovivad oma tuleviku siduda just Saaremaaga,” märkis Õigus.\nLaenavad ka teraviljakasvatajad\nNagu mainitud, on võrreldes eelmise aasta sama perioodiga kasvanud ka ettevõtete laenumaht ja seda ligi 37%. Õigus lisas, et laenusaajad on väikeettevõtted, kelle eesmärk on ettevõtet laiendada.\nSwedbanki pressiesindaja Mart Siilivask tõi välja, et nendegi andmetel on Saaremaal märgata ettevõtjate aktiivsuse kasvu. Peamine laenuotstarve Saaremaa vs. muu Eesti suures pildis tema sõnul ei erine – investeerimislaenu taotletakse peamiselt suuremateks investeeringuteks, aga nõudlus on ka käibevahendite järele, mis toetavad ettevõtete kasvu.\n“Kitsamalt ükski ettevõtlussektor Saaremaal tänavu silma ei paista, nõudlus püsib enamikel tegevusaladel, sh põllumajanduses,” märkis Siilivask, lisades, et laenu võtavad näiteks teraviljakasvatajad.\nEraisikute laenudest kõneldes nentis Siilivask, et nad võrdlesid 2015. esimest poolaastat selle aasta esimese poolaastaga ja said teada, et kodulaenude arv on nende pangas aastaga hoopis 25% langenud. Keskmised summad samas on tõusnud. “2015. aastal oli see 42 000 eurot ja sel aastal on keskmine kodulaenu summa 48 000 eurot,” lausus Mart Siilivask.\nLaenuvõtjad jagunevad Saaremaal võrdselt esmalaenajateks ja lisasumma soovijateks. Esmalaenajad on pigem noorepoolsemad, lisasumma võtjad keskealised, kuid üldjoontes on laenusoovijad noorepoolsemad. “Vara ostetakse nii kodusaarele kui ka mandrile, võiks öelda 50/50,” märkis Siilivask. Saaremaa piires jäävad korteriostud Kuressaare piiridesse, majaostud pigem maapiirkonda.\nSEB panga kommunikatsiooni projektijuht Maarja Gavronski rääkis, et hoogne huvi kodulaenude vastu on püsinud ning seda ka Saare maakonnas. Keskmine laenusumma on tema sõnutsi Saare maakonnas jäänud samasse suurusjärku, mis möödunud aastal – ligi 45 000 eurot. “Samas on maakonnas suhteliselt vähe laene ning iga üksik laen võib tulemust üsna palju mõjutada,” tähendas Gavronski.\nAasta-aastalt on laenuportfelli kvaliteet pigem paranenud. Peamiseks põhjuseks võib tuua, et klientide finantsteadlikkus ja vastutustundlikkus on kasvanud. “SEB omalt poolt pöörab suurt tähelepanu klientide igakülgsele finantsalasele nõustamisele, juhtides tähelepanu erinevatele riskidele, mis laenamisega kaasnevad,” nentis Gavronski.\nKliendid maandavad riske tihti ka laenukaitse kindlustuse abil, mis annab lisakindluse näiteks töökaotuse korral. “Seega võib öelda, et kuigi nõudlus on suurenenud ja laene võetakse rohkem, on nii inimesed kui ka pangad praegu riskidest märksa teadlikumad.”\nNoored pered ja küpsed pered\nSaare maakonna keskmine kodulaenu võtja ei erine Gavronski kinnitusel suuresti teistest laenuvõtjatest. “Peamised laenuvõtjad on ikkagi noored pered, kes soetavad oma esimest kodu, ning ka veidi küpsemad pered, kes soovivad oma elujärge parandada näiteks suuremat eluaset ostes.”\nVäikese ja keskmise suurusega ettevõtetel on samas ka SEB kogemusel laenumahud sel aastal stabiilselt kasvanud ja kasv on Maarja Gavronski sõnutsi arvatavasti seotud Eesti majanduskeskkonna üldise paranemisega.\nMajanduskeskkonna paranemise indikaatoriks on omakorda ettevõtete kasvanud valmisolek teha investeeringuid. Enamikus sektorites, sealhulgas töötlevas tööstuses, investeerimine suurenes.\nLisaks soodustab Gavronski sõnul suuremat investeerimist madal intressimäär. “Saare maakonnas oleme viimasel aastal täheldanud kasvavat huvi investeerida laopindadesse ja käibekapitali,” lisas ta.


Kõik kohad ennustusi täis - Perekooli Foorum\nEsileht › Ajaviite- ja muud jutud › Kõik kohad ennustusi täis\nTeema: Kõik kohad ennustusi täis\nMulle tundub, et kõik kohad on Mangi ennustusi (ja ka muid ennustusi) täis. Kui paljud neid loevad ja miks? Mina selline kahe jalaga maa peal inimene ei saa üldse sellest fenomenist aru, mida see ennustus annab? Kas keegi teeb midagi või jätab tegemata või teeb teisiti midagi sest ennustus ütles nii või naa. Kaua üldse meeles püsib, mis seal kirjas oli?\nKasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt 04.01 16:26; 04.01 16:37; 04.01 16:40; 04.01 17:24;\nMinu jaoks on see ka täiesti arusaamatu ja absurdne. 21. sajandil ja ennustused – tõsiselt nagu – kelle jaoks …?\nOh, see pole midagi selle kõrval, mida poliitika vaatlejad teevad. Üks arvamine ja prognoosimine käib, kuidas kõik minema hakkab. Selle kõrval, mida poliitikaga tegelevad inimesed teevad, on kõik muu ennustamine tühine ja vähetähtis. (Muideks, iga inimene, kes kardab tulevikus toimuvat või mittetoimuvat, tegeleb ka ennustamisega)\nAppi, päris tõsiselt- alles nüüd avastasin, et siin juba vähemalt kaks mangi-teemat. No ma ütlen, see mangi nimi on juba nagu tapeet, enam silmad ei salvesta ära, kui seda näevad. Vabandan, et uue teema tegin.\nOh, see pole midagi selle kõrval, mida poliitika vaatlejad teevad. Üks arvamine ja prognoosimine käib, kuidas kõik minema hakkab.\nNo just, ma küsiks ka, et milleks? Ennusta mida tahes, läheb ikka nii nagu läheb. Aastavahetuse saateid ja lugusid ikka imelihtne teha, mine aga pista mikrofon ühele ja teisele ja kolmandale nina ette ja muudkui korruta sama küsimust, et mida siis toob aasta xxxx? Ja siis jälle järgmise ja järgmise käest sama. Tüütuks läheb ju.\nLoen lihtsalt meelelahutuseks. Noh, nagu mõni loeb näiteks blogisid. Aasta lõpus on hea lugeda ja vaadata, kas miskit täppi ka läks. Paraku tundub, et enamus juhtudel on täiesti risti-vastupidi sellele, mida horoskoop “lubas”.\nKasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 04.01 17:05; 04.01 17:40;\nKas sa viitsid aasta lõpus uuesti lugeda mida aasta alguses nö lubati või jääb meelde?\nVõtan aasta lõpus eelmise aasta horoskoobi (Paukson, Mang, misiganes) ette ja võrdlen möödunud aastaga.\nEestlased on lihtsalt väga usklik rahvas. Viidet ei oska panna, aga hiljuti tehti ses osas põhjalik uuring ja selgus, et nii on. Eestlased ei ole küll kuigi kristlike kirikute (aktiivsed) liikmed, aga sellegipoolest usklikud. Piibli õpetust nimetatakse muinasjutuks, aga igasuguseid ennustusi ning horoskoope loetakse regulaarselt ja huviga ning on hulk neidki, kes nende järele oma elu seavad.\nei loe ja paneb imestama, et täie mõistusega inimesed sellist jama usuvad ja üldse lugeda viitsivad, ju on midagi puudu\nMitte ainult ennustusi usuvad vaid igasugust esoteerikat nagu kristallid ja kivid, nõidu on iga nurga peal juba, samuti selgeltnägijaid. Usun et iga kolmas täiskuu ajal põletab küünlaid ja pomiseb omaette kristallid taskus.\nostsin eelmine aasta Mangi oma ja sellist jura pole ammu lugenud, varasemalt olid vähemalt huvitavad. Ja muidugi olen ka varem ostnud Pakusoni ja Mangi ka sinna otsa veel, enam mitte. Nüüd aasta lõpus lugesin ja ümmargune null või mull, kuidas võtta 🙂\nEi ole mul lotovõite tulnud, pole karjääriredelil roninud jne. jne. Kui midagi lugeda pole ja lauaserval või ooteruumis vedeleb, siis võin ju lugeda, ostma enam küll ei hakkaks.


1/17/2021\tJaanuar 17, 2021\t - 5/20/2022\tTänasest\nJaanuar 17, 2021, 11:00 - 17:00\nPAF Harrastajate KV IV etapp TÜHISTATUD\nTondi Tennisekeskus\tSõjakooli 10, Tallinn, Tallinn\nPAF Harrastajate KV IV etapp on tühistatud\nJaanuar 17, 2021, 11:00 - 19:00\nESqF N-liiga III etapp TÜHISTATUD\nEesti Squashiföderatsiooni N-liiga III etapp on tühistatud.\naprill 9, 10:00 - 19:00\nESqF N-liiga IV etapp\nN-liiga neljas etapp 2021/22 hooajal toimub Tallinnas. Registreerimine turniirile rankedin.com Registreerimise tähtaeg turniirile eelnev kolmapäev.\nPAF Harrastajate KV IX etapp\nPAF harrastajate karikavõistluse IX etapp toimub Tallinnas. Registreerimine turniirile rankedin.com Registreerimise tähtaeg turniirile eelnev kolmapäev.\naprill 9, 10:00 - aprill 10, 17:00\nESqF M-liiga VI etapp\nM-liiga kuues etapp toimub Tallinnas. Registreerimine turniirile rankedin.com Registreerimise tähtaeg turniirile eelnev esmaspäev. *Sõltuvalt osavõtjate arvust võib m-liiga turniir minna kahepäevaseks.


ERPLY sõlmis partnerluslepingu Nixor EE AS-ga | ERPLY\nERPLY sõlmis partnerluslepingu Nixor EE AS-ga\nKarina Perevai 10/09/2014\nÄritarkvarafirma ERPLY sõlmis partnerluslepingu info- ja turvatehnoloogia firmaga Nixor, millega Nixor on ERPLY toote ainuesindaja Lätis ja Leedus ning edasimüüja ja hoolduspartner Eestis, Soomes, Norras, Venemaal, Ukrainas ja Poolas.\nNixori ärijuht Elgar Ojakõiv ERPLY-st: “Nixori tooteportfelli lisandunud ERPLY on äärmiselt innovaatiline ERP ja KASSA süsteem, mis moodustab koos teiste Nixori toodetega konkurentsieelist ja efektiivsust pakkuva lahenduse mistahes väikese ja keskmise suurusega müügikohtadele või kauplusekettidele.”\nErply tegevjuht, Kristjan Hiiemaa, koostööst Nixoriga: “Meil on väga hea meel, et saame teha koostööd turu juhtiva kassasüsteemi juurutajaga – Nixoriga, kelle kogemus on mõõdetav juba 20 aastaga, ja et meid valiti nende peamisesse tooteportfelli, lisaks Toshiba Global Commerce Solution-le jt toodetele. Loodame Läti ja Leedu turgudelt kiiret kasvu, loeme ka neid mõnes mõttes oma koduturuks. Nixoril on Baltimaades suur kogemus. Lisades sinna mugava pilvepõhise ERP lahenduse, on õnnestumise tõenäosus kõrge”.\nERPLY kassamüügisüsteem on lihtsasti juurutatav nii väikeses kui suures jaemüügi ettevõttes. Kiirelt koguvad populaarsust toote erinevad versioonid nutiseadmetele.\nERPLY kassasüsteemi suurim kliendibaas asub USA-s ja kiirelt laienetakse ka Austraalias. Ettevõtte tarkvaraarendus ja tugiteenuse pakkumine toimub Tallinnas, kuid esindused on ka New Yorgis, Londonis, Kopenhaagenis ning Sydneys.\nNixor EE AS on Nixor AD AS tütarettevõte, mis on alates 1993. aastast juurutanud erinevaid IT lahendusi kaubandus- ja teenindusettevõtetele. Nixor AD gruppi kuuluvad samas valdkonnas tegutsevad ettevõtted Lätis (Nixor LV) ja Leedus (Nixor LT).\nSildid: ERPLY, koostöö, Nixor, partnerlusleping


Rahaautomaadid jäävad viieeurose väljastamisel jänni - ärileht.ee\nRahaautomaadid jäävad viieeurose väljastamisel jänni\nPangaautomaatFoto: Andres Putting\nSwedbanki analüüsi kohaselt on nelja ja poole kuulise käibeloleku jooksul suurimaid probleeme olnud viieeurose rahatähega, mille kohta on tehtud enam kui pooled sularahaautomaatide vastu esitatud kaebustest.\n"Viieeurosed on endiselt probleemsed. Nad väljuvad masinast ebakorrektselt ja viltu. Selliste probleemide hulk on tõusnud just eurole üleminekuga," sõnas panga jaepanganduse direktor Ulla Ilisson.\nIlisson kinnitab, et tegemist on probleemiga, mille lahendusi pank kaalub. Pank ei kinnita jutte, nagu võetaks viieeurosed üldse käibelt ära, kuid nendib, et probleemile on vaja mingit kindlamat lahendust.\nStatisika kohaselt olid aprillis 287 rahaautomaatide kohta esitatud vaidlustustest 139 seotud viie eurostega. Kõige problemaatilisem kuu rahatähtede teemal oli veebruar, kui viieeurose raha peale kaevati kokku 164 korda.\nPanga pressiesindaja Mart Siilivask lisas veel, et kui rääkida populaareimatest kupüüridest, mida rahaautomaadist võetakse, siis on selleks kümneeurone sedel. "Kümneeurone paberraha on konkurentsitult kõige populaarsem, mida masinast välja võetakse. Teised rahad jäävad tugevalt maha," sõnas Siilivask.\nStatisika kohaselt on tähtsuse järjekorras enim rahaautomaadist välja võetud summad vastavalt 10, 20, 5, 40, 15 ja 50 eurot. Viieeuroseid on kõikidest pangaautomaadist võetavatest rahatähtedest umbes viiendik.\nArrak: Euroopa Keskpank peab lõpuks hakkama raha juurde trükkima (24) 17.05.2011\nEurotsooni rahandusministrid arutavad Kreeka probleeme (7) 17.05.2011\nKui rääkida sularaha kasutamisest üldse, siis mainib Ilisson, et see on tugevalt langema hakanud ning inimesed maksavad tihemini ja väiksemaid summasid kaardiga.\n"Sularaha välja võtmine on langenud automaatidest viimase nelja kuuga pea kaheksa protsenti. Sama palju on vähenenud ka summad, mida meie viiekümnesse sularaha sissemakse automaati tuuakse. Kuid huvitav on see, et summad, mis tuuakse meie masinasse, on varasemaga võrreldes kümnendiku suuremad," mainis Ilisson.\nVeel üks huvitav muutus viimase nelja kuu jooksul on see, et pea üldse ei ole kuni kevadeni käidud pangas vahetamas euromünte.\nSularahaga arveldamine on drastiliselt vähenenud ka kontorites. Detsembris ja jaanuaris tehti sularaha sissemakse tehinguid kontorites umbes 100 000, siis järgnevatel kuudel on tehingute arv langenud 55 protsenti. Väljamaksed on langenud 25 protsenti.\nIMF lubas Iirimaale 1,58 miljardit eurot eraldada\nEL-i rahandusministrid kiitsid heaks Portugali päästepaketi\nRiigikogulaste reisieelarve kasvas tänavu 17 eurot