ZDENĚK HELUS. PSYCHOLOGIE pro střední školy - PDF\nZDENĚK HELUS. PSYCHOLOGIE pro střední školy\nDownload "ZDENĚK HELUS. PSYCHOLOGIE pro střední školy"\n1 ZDENĚK HELUS PSYCHOLOGIE pro střední školy NAKLADATELSTVÍ FORTUNA, PRAHA 1999 Zpracoval: prof. PhDr. Zdeněk Helus, DrSc. Lektorovali: PhDr. Miriam Malotínová, PhDr. Václav Mertin, PhDr. Petr Nesvadba, CSc. Schválilo Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy České republiky pod č. j /95-23 ze dne jako učebnici pro gymnázia Zdeněk Helus, 1995, 1997 Nakladatelství FORTUNA, 1995, 1997 ISBN OBSAH K pojetí, obsahu a cílům učebnice... 9 UVEDENÍ DO VĚDECKÉ PSYCHOLOGIE I SETKÁNÍ S PSYCHOLOGIÍ Tři podoby psychologie a jeden její předmět Predvědecká minulost psychologie Prvá etapa - téma duše Druhá etapa - téma vědomí Dějinná křižovatka - počátky protichůdného směřování psychologie Zrod psychologie jako vědní disciplíny Rozrůznění psychologie na počátku 20. století Současná psychologie Hlubinná psychologie Neobehaviorismus Kognitivní psychologie Humanistická psychologie Transpersonální psychologie Otázky a úkoly II PSYCHOLOGICKÉ DISCIPLÍNY A APLIKAČNÍ OBLASTI l Hlavní psychologické disciplíny Obecná psychologie Vývojová psychologie Sociální psychologie Patopsychologie Psychologie v praxi Pedagogická psychologie Klinická psychologie Psychologie práce Poradenská psychologie Otázky a úkoly POHLED NA PSYCHOLOGII OSOBNOSTI I VÝZNAM POJMU OSOBNOST... 28\n2 1 Hovorový význam slova osobnost Pojem osobnost ve vědecké psychologii Pracovní charakteristika osobnosti Otázky a úkoly Il SKLADBA OSOBNOSTI Vlastnosti konstituční Temperament Schopnosti Intelektové schopnosti a jejich měření Využívání intelektových schopností Charakter Problematika stadií morálního usuzování Otázky a úkoly III ZAMĚŘENOST OSOBNOSTI Potřeby Motivace Zájmy Poruchy zaměřenosti Citové deprivace Frustrace Sebeaktualizace osobnosti Otázky a úkoly POHLED NA PSYCHOLOGII UČENÍ l CO JE UČENÍ A JAK K NĚMU PSYCHOLOGIE PŘISTUPUJE l Kde a jak se s učením setkáváme Některé zobecňující postřehy o učení Pracovní charakteristika učení Otázky a úkoly II DRUHY UČENÍ Učení podmiňováním Učení pokusem a omylem; učení postupnou aproximací Učení senzomotorické Učení verbální neboli slovní Učení pojmové Učení vhledem a řešením problémů Učení nápodobou Učení v životních souvislostech Otázky a úkoly III K PROBLEMATICE EFEKTIVNÍHO STUDIA Úvodem - desatero zásad Význam aktivity žáka pro úspěšnost studia Využití otázek a odpovědí Práce s učebním textem Učební autoregulace (sebeřízení) Využívání kooperativních scénářů Otázky a úkoly PSYCHOLOGIE MEZILIDSKÝCH VZTAHŮ A ŽIVOTNÍ CESTY ČLOVĚKA l INTERAKCE A KOMUNIKACE MEZI LIDMI... 85\n3 1 Pojetí interakce a komunikace Druhy komunikace Komunikace verbální versus neverbální Komunikace symetrická versus asymetrická Komunikace harmonická versus konfliktní Komunikace soutěživá (kompetetivní) versus spolupracující (kooperující) Komunikace formální versus neformální Účinky komunikace (vliv komunikačních sledů) Otázky a úkoly II SOCIALIZACE OSOBNOSTI l Co je socializace osobnosti Socializace jako rozvinutí druhových vlastností člověka Socializace jako rozvinutí znaků konkrétní přináležitosti člověka Socializace jako rozvinutí individuality Socializační činitele a zvlášnosti jejich působení Socializace v rodině Socializace ve škole Socializační význam vrstevníků Otázky a úkoly III PSYCHOLOGIE - ŽIVOTNÍ CESTY ČLOVĚKA Téma bazální důvěry Téma autonomie Téma iniciativy Téma pracovité snaživosti Téma identity Téma intimity Téma generativity Téma integrity Poznámka na závěr Otázky a úkoly Doporučená literatura K pojetí, obsahu a cílům učebnice Učebnice se obrací především k těm studentům středních škol, kteří se v nižších ročnících už s psychologu setkali a byli jí natolik zaujati, že by rádi pronikli hlouběji do jejích témat a problémů. Pojetí, které je zde zvoleno, se řídí myšlenkou německého filosofa a psychologa K. JASPERSE, že člověk je vždycky a principiálně mnohem víc, než o sobě dokáže vědět". Toto upozornění, které je současně i vážným varováním, platí v neposlední řadě také pro psychologii. Kdykoliv na ně zapomínáme, ocitáme se ve vážném nebezpečí, že sevřeme člověka do jakési výkladové klece; že způsobem svého chápání ho vlastně znásilníme a omezíme (zredukujeme) na pouhé něco, čím je jenom do určité míry a jaksi", co však dalšími (a možná i důležitějšími) stránkami své bytosti přesahuje. Anebo jinými slovy, že neporozumíme tomu nejdůležitějšímu, co má přístupy k člověku charakterizovat, totiž že problémy člověka, jeho existence a života sice umíme projasňovat, avšak nedokážeme je jednou pro vždy uzavřít jako definitivně vyřešené. Svou svobodou, tvořivostí a zodpovědností člověk vždy unikal výkladům sebe sama; byl vždycky více než mohly tyto výklady postihnout, i když je nezbytně potřeboval, poněvadž vždy byly a jsou důležitou hybnou silou jeho sebeujasňování.\n4 Můžeme tedy vyvodit závěr, že psychologie je důležitou, nekončící cestou poznávání určitých stránek člověka; nekončící cestou rozevírajícího se porozumění jeho možnostem i mezím; nekončící cestou hledání adekvátních způsobů jak mu pomoci z krizí, do kterých se dostává. Následující text je rozdělen do čtyř částí. Prvá je věnována uvedení do psychologie jako vědního oboru. Řekneme si zde, jak se vlastně psychologie vyvíjela a co ji jako vědní obor charakterizuje, čím se zabývá (co je jejím předmětem), jaké úkoly si staví, k čemu zde vůbec je. Druhá část se zabývá rozborem osobnosti, neboli přiblížením hlavních složek (komponent, stránek) její skladby. Slovo osobnost je v záhlaví této části proto, že tím chceme vyjádřit určující hledisko našeho přístupu: to, že nám jde o jedince, individuum. Prostě o člověka, který svým životem někam směřuje, který je vybaven konkrétními vlastnostmi a předpoklady, který se určitým způsobem aktivně projevuje, je originální a svérázný ve svých vztazích ke světu, druhým lidem, k sobě samému. Třetí část nám objasní, jak vlastně osobnost dospívá ke svým zkušenostem, jak si osvojuje to, co ví a umí, jak nabývá svých vlastností. Budeme pronikat do problematiky učení. Poznáme, ze psychologie chápe učení mnohem siřeji, než se obecně předpokládá. Ujasníme si, jaké druhy učení existují a na závěr této části zformulujeme několik zásad účinného (efektivního) studia. Závěrečná čtvrtá část se soustřeďuje na problematiku mezilidských vztahů, na otázky komunikování osobnosti s druhými lidmi. Ujasníme si, jak je každý z nás někým druhým hluboce ovlivněn; jak jiní bychom asi dnes byli, kdybychom vyrůstali v jiné rodině, měli jiné učitele, jiné přátele. Podobné otázky nás uvedou do tématu socializace osobnosti, tj. začleňování osobnosti do mezilidských vztahů. Tuto část i celou učebnici pak uzavřeme pohledem na to, jak osobnost - ve vzájemných vztazích s druhými lidmi - ztvárňuje svou životní cestu, vytváří svůj životopis. Porovná-li někdo tuto učebnici s jinými podobnými texty, možná si povšimne, že zde ledacos chybí, že je zde podán určitý výběr z obvyklých učebnicových témat (viz např. I. Gillernová, M. Malotínová: Psychologie pro střední školy. Praha L. Novák: Základy psychologie - Učební text pro střední školy. Praha 1993). Důvodem je autorovo rozhodnutí upřednostnit před šíří informací spíše uvádění čtenáře do základních psychologických problémů a způsobů, jakými je psychologická věda promýšlí a řeší. Poskytnout studentům základní orientační rámec pro chápání druhých lidí i sebe sama a dát podněty pro další přemýšlení. K přemýšlení by měly také motivovat otázky a úkoly, uvedené na konci každé kapitoly. Autora potěší, budou-li brány naprosto vážně: jako výzvy pro vypracovávání studií; jako témata k diskusím; jako podněty pro tvořivé vyzkoušení si" sebe sama jako psychologa. UVEDENÍ DO VĚDECKÉ PSYCHOLOGIE První část učebnice je rozdělena do dvou kapitol. V prvé si objasníme co je předmětem psychologie, neboli čím se zabývá a jak k tomuto předmětu přistupuje vědecká psychologie - na rozdíl od jiných, nevědeckých (lépe mimovědeckých) způsobů zabývání se psychologickými problémy a tématy. Ukážeme si také, jak se vědecká psychologie vyvíjela - jaké měla předchůdce, jak vznikala a do jakých směrů se rozklenula v naší současnosti. Ve druhé kapitole stručně probereme jednak základní psychologické disciplíny, tj. obory, v nichž je předmět psychologie rozpracováván zevrubněji, a jednak hlavní oblasti uplatňování psychologie v praxi. Cílem této části je vytvořit představu o psychologii jako vědní oblasti, o jejím zrodu i směřování, o její vnitřní členitosti i užitečnosti. l SETKÁNÍ S PSYCHOLOGIÍ\n5 l Tři podoby psychologie a jeden její předmět Vyvstane-li v běžném rozhovoru otázka, co je psychologie a čím se zabývá, zpravidla tušíme, kde asi hledat odpověď, i když na přesnou formulaci si zřejmě netroufneme. Víme, že na tu jsou zde odborníci, kteří se psychologií zabývají profesionálně. Nebývá pro nás však zpravidla problémem říci si k dané otázce své. Vždyť za jistých okolností a jaksi po svém jsme všichni tak či onak psychology. Sice ne těmi odbornými, kteří psychologii studovali, soustavně se jí věnují a mají na její provozování diplom, ale psychology laickými, tj. neskolenými, nevědeckými. Vždyť čas od času, chtě nechtě, si všichni klademe psychologické otázky a hledáme na ně odpovědi, vedeme psychologické úvahy a rozhovory. Tak si např. mladá žena ujasňuje názor na povahu svého snoubence a hledá argumenty pro to či ono rozhodnutí - uzavřít sňatek, anebo se rozejít dokud je čas. Rodiče usilovně promýšlejí, zda jejich syn bude schopen vystudovat gymnázium a poté ještě vysokou školu; třeba ani nepochybují o jeho inteligenci, ale dělají si starosti s jeho vytrvalostí a pílí; řeší problém, na jaké jejich působení bude syn citlivý a zda se náležitě ukázní. Vedoucí prodejny chce mít jasno, zda je jeho nová prodavačka poctivá a zda jí tedy může svěřit pokladnu. Dělá si závěry z jejího vzhledu, vystupování; z jejích odpovědí na některé otázky odhaduje, co se asi odehrává v jejím nitru. Politik zvažuje, jak asi budou jeho argumenty působit na různé skupiny voličů: pochopí je, přijmou je za své? Jaké postoje a proč zaujmou k tématu, se kterým chce vystoupit? Jeden od druhého se lišíme i v tom, jak dobrými či špatnými laickými psychology jsme: Jak správně či mylně dokážeme postřehnout oč komu jde, jakou má povahu, jak se zachová, co dokáže, jakou zátěž snese. Jsme laickými psychology také vůči sobě samotným. Nedokážeme se přinutit brzy ráno vstávat a cvičit, ač víme, že by to prospělo naší kondici; opakovaně podléháme sklonu něco slíbit, vyhovět, i když o sobě víme, že slib zpravidla nedokážeme dodržet, protože přesahuje naše možnosti. V čem tyto slabosti tkví? Jak jsme k nim přišli? Dají se odstranit? Jak na sobě máme pracovat? Přemýšlíme nad sebou, jsme sami sobě psychologickým problémem, ale i psychologickým rádcem. S laickou psychologií máme většinou určité zkušenosti; tušíme ale také její omezení. Když chceme znát svou inteligenci, když chceme absolvovat výcvik manažerského chování, když potřebujeme poradit pro jaké studium máme či nemáme předpoklady, když chceme pomoci při překonání mučivě úzkostných stavů, s nimiž si nevíme rady, pak jsme s laickou psychologií v koncích. Když nás zajímá, jaký je asi vzájemný podíl dědičnosti a vlivu prostředí na vzniku kriminálního chování, také nenajdeme odpovědi jen a jen v našem přemýšlení o věci. V takových případech hledáme pomoc, radu, poučení v psychologii vědecké - reprezentované odborným psychologem, odbornou literaturou, odbornou institucí. S psychologií se však běžně setkáváme ještě v jedné podobě: když čteme romány, sledujeme filmy, navštěvujeme činohru. Některá umělecká díla bývají charakterizována jako díla psychologická. V tomto směru můžeme hovořit o umělecké, či přesněji narativní psychologii. Psychologie je zde prezentována ne tak v podobě teorie, výzkumu, odborné analýzy, jako v podobě vyprávění příběhu. Jsou známi géniové narativní psychologie - např. F. M. Dostojevský. Ve svém slavném románu Zločin a trest" vylíčil psychické stavy lidí v kritických životních situacích (po spáchané ničemnosti, v konfrontaci s vlastní slabostí a trapností apod.), a to způsobem, který v určitém směru překonává možnosti vědy. Nicméně, má-li soudní znalec rozhodnout, zda obviněný z vraždy jednal ve zralé úvaze anebo v důsledku chorobné podezíravosti, která ho zcela ovládla, a má-li také nést za své rozhodnutí před soudem i životem obviněného a svým vlastním svědomím plnou odpovědnost, nevystačí s četbou Dostojevského. Nemají-li být vzneseny proti jeho rozhodnutí pochyby, musí shromáždit objektivní důkazy vzešlé z použití ověřených\n6 metod. Tím opět přichází ke slovu vědecká psychologie. Vrátíme-li se k úvodní otázce, čím se psychologie zabývá, pak by asi nejčastěji se opakujícím společným jmenovatelem rozmanitých odpovědí bylo, že její předmět tvoří chování, prožívání, postoje a vlastnosti lidí; zabývá se jejich osobností a vývojem, jejich krizemi i úsilím vymanit se z těchto krizí a realizovat svou životní cestu. Takové chápání předmětu psychologie je společné všem třem podobám psychologie - tedy jak psychologii laické, tak i narativní a vědecké. Psychologie vědecká však, na rozdíl od obou předchozích: a) se jím zabývá soustavně, koncepčně a kriticky (nepodléhá domněnkám, vyžaduje důkazy, konfrontuje argumenty a protiargumenty), b) vypracovává si k tomu svůj pojmový (terminologický) aparát, c) rozvíjí za tím účelem svou teorii, díky které může podávat výklad a vysvětlení a pomocí které interpretuje a předvídá, d) buduje systém metod a strategie metodických postupů umožňujících poznání, které je v maximální možné míře ověřitelné, kontrolovatelné, a tudíž i objektivní. 2 Předvědecká minulost psychologie Našemu hlubšímu porozumění co psychologie je a čím se zabývá napomůže, obrátíme-li alespoň krátce pozornost do její minulosti. Psychologie má minulost velice dlouhou; jako věda je však poměrně mladá. Dříve než se stala vědou (vědní disciplínou) v dnešním smyslu slova, rozvíjela se jako součást filosofického myšlení. Proto má svůj význam, když si připomeneme alespoň hlavní události a postavy z její filosofické éry: uvědomíme si totiž hloubku psychologických problémů, spjatých se samou podstatou člověka a dotýkajících se jeho věčných otázek. Moderní vědecká psychologie usilovala spíše o objektivnost a přesnost, avšak na své velké úspěchy v tomto směru doplácela určitou ztrátou oné zmíněné hloubky. Proto se mnozí psychologové stále vracejí ke starým filosofickým pramenům. Připomeneme si dvě hlavní etapy ve vývoji předvědecké, filosofující psychologie, přičemž na doplnění uvedeme zrod jednoho myšlenkového protikladu, který působí ve svých důsledcích na profilování psychologické vědy dodnes. 2.1 Prvá etapa - téma duše Obecným znakem prvé etapy, zahrnující antické období a středověk, je pojetí psychologie jako nauky o duši. V antickém Řecku byla duše chápána ve dvojím významu: (a) Jako princip, respektive síla oživující tělo. Odloučení duše od těla znamená jeho smrt, pád z říše života do říše smrti a rozkladu. (b) Jako princip, respektive jako jádro nebo podstata lidské bytosti, dávající jejímu životu smysl. Nebo též - slovy Aristotelovými - zakládající její bytostné určení". Proto je třeba o duši pečovat. Pečovat o duši, respektive o čistotu duše, znamená žít život v dobru a pravdě. Čistá duše spojuje člověka s Bohem (s bohy). Oddá-li se člověk zlu a lži, pak svou duši zatemňuje, zakaluje. Jeho život pozbývá smyslu a naděje, stává se životem zatracence, vzdáleného Bohu. Duše vystupuje v obou těchto svých významech jako zcela evidentní skutečnost - jako substance základní důležitosti. V PLATÓNOVĚ ( př. Kr.) pojetí je duše uvězněna v těle -její pravý život nastává až mimo ně. Vlastní život duše není primárně v tom, že se věnuje pozemskému dění kolem nás, jako spíše v tom, že se filosofováním jaksi rozpomíná na svůj pravý život před vtělením a probouzí v sobě vidění světa idejí - tj. překonává vázanost na jevy a spojuje se s podstatami věcí, se světem pravdy, krásy a nepomíjivosti. ARISTOTELA ( př. Kr.) si připomeňme hlavně jeho výzvou adresovanou člověku a prostupující podstatnou část jeho psychologického myšlení - výzvou staň se čím jsi"!\n7 Rozumět této výzvě znamená ujasnit si, že tím, čím jsme od podstaty věci (tzn. v pravdě, v poslední instanci), nejsme automaticky, ale spíše v možnosti, potenciálně. Tedy tím, čím doopravdy jsme se svým filosofickým úsilím, svým filosofujícím přemýšlením, se teprve musíme stát. A to, čím doopravdy jsme, je založeno v naší rozumnosti. Ne v chytrosti umožňující vyzrát na svět a nabýt nad ním vlády, ale v rozumovém poznání, které nám umožní vhled. Vhledem myslí Aristoteles takové poznání světa, které svět otevírá v jeho řádu a vnitřní sounáležitosti. Takovým vhledem člověk také naplňuje účel svého života, dává světu co mu bez něho nikdo nedá - tedy svým vhledem koná dobro. A vhled je způsobilostí duše. Také třetího z velkých představitelů prvé fáze předvědecké psychologie - vůdčí osobnost raného křesťanství AUGUSTINA ( ) - uvedeme citátem. Ve svém slavném díle Vyznání" píše: Stal jsem se sám sobě otázkou." Naznačuje tím úsilí pohlédnout na svůj vlastní život tak, aby se z jeho běhu naučil pochopit sám sebe, porozumět sobě samému a vyvodit závěr pro to jak žít dál, jak dát životu jeho pravý smysl. Postavit si sám sebe jako otázku tedy znamená nastoupit cestu obnovy sebe sama v čistotě své duše. A obnovení sebe sama v čistotě své duše je základní podmínkou přiblížení se naplnění, tj. Bohu. Proto se také vyznává: Chci poznat Boha a duši. Jinak nic? Ne, jinak naprosto nic." Posledním z velkých představitelů prvé fáze předvědecké psychologie, kterého zde zmíníme, je Tomáš AKVINSKÝ ( ). Výrazněji než jeho předchůdci - na prvém místě se hlásil k Aristotelovi - zdůrazňuje spojitost člověka se světem přírody. Jeho duše je na jedné straně hluboce ponořena do tělesnosti, dokonce ho sbližuje se smyslovostí a pohnutkami zvířat, s růstovými tendencemi rostlin, dává mu žít život v pomíjivosti; na straně druhé ho ale uvádí do duchovního světa nepomíjivosti, nesmrtelnosti, činí ho účastným na řádu věčnosti. A ač je lidská duše svou podstatou skutečností duchovní, přesto není její pozemský, vtělený život jenom jakýmsi žalářováním (viz Platón), ale má své hluboké důvody, odpovídá lidské přirozenosti. S tím pak souvisí možnosti a úkoly našeho poznávání. 2.2 Druhá etapa - téma vědomí Klíčovou postavou této etapy je francouzský filosof R. DESCARTES [dekárt] ( ), který razí cestu modernímu obratu od zkoumání substanciální duše ke zkoumání vědomých myšlenkových pochodů. Duše tak pozvolna mizí z centra zájmu jako něco údajně příliš odtažitého, co je třeba nahradit něčím zjevnějším a nespornějším, bezprostředně daným, a ne vysouzeným či předpokládaným, a tím je právě vědomí. V návaznosti na Descarta pak anglický myslitel J. LOCKE [lok] ( ) jako prvý navrhuje metodu zkoumání toho, co probíhá v mysli" (tedy ve vědomí), a nazývá ji introspekcí. Pomocí intro-spekce se pokouší dospět k určení jakýchsi elementů neboli prvků vědomí, z jejichž spojování (asociací) se skládá veškerý duševní-vě-domý život. Rozlišuje dva druhy těchto prvků - tzv. sensation, což jsou vlastně počitky a vjemy vnějších objektů, a reflexion, což jsou prostředky vnitřních dějů mysli samotné. Vše, co se děje v mysli, je ovšem odvozeno od počitků a vjemů (sensation); bez nich by byla mysl prázdná. Odtud jeho známý výrok, že nic není v mysli (intelektu), co nebylo dříve ve smyslech". 2.3 Dějinná křižovatka - počátky protichůdného směřování psychologie V protikladu k lockovskému myšlenkovému světu rozvíjel svou filosofii a psychologii německý myslitel G. W. LEIBNIZ [lajbnyc] ( ), podle kterého je člověk v sobě samém založeným bytím -označoval je slovem monáda". Náš život se odehrává z naší monadické niternosti, ne z podnětů a tlaků okolí. Zajímavým podnětem pro další vývoj psychologie byl i Leibnizův objev stupňování jasnosti či naopak temnosti duševních jevů. Koncentrovanou, bdělou pozorností prosvětluje naše vědomí to, co máme na mysli. Mimo tuto bdělou pozornost je náš vnitřní, monadický svět v šeru, případně klesá do spánkového\n8 temna. Tímto směrem se ubírajícími úvahami a postřehy připravoval Leibniz půdu pozdějším koncepcím nevědomí, ba lze ho považovat za jednoho z filosofických předchůdců pronikání psychologie do mimovědomých vrstev psychiky. Jeden z předních znalců moderní psychologie, Američan G. W. ALLPORT ( ), soudil, že od Locka versus Leibnize se odvíjejí tradice, ústící ve dvě protichůdná směřování veškeré pozdější psychologie. Prvá z nich - lockovská - inspirovala ve svých důsledcích směry, které kladly jednoznačný důraz na vliv prostředí, tvarující lidskou osobnost - obdobně jako prsty ruky tvarují měkkou hlínu. Úkolem psychologie pak není nic jiného než zkoumat působící vlivy prostředí. Známe-li je, poznáme beze zbytku osobnost. Tuto pozici zastává na prvém místě behaviorismus. Druhá tradice - leibnizovská - inspirovala směry, které kladou důraz na svébytnost osobnosti, na její usilování o životní smysl vyjevující se z nitra, na její seberealizaci, na vnitřní organizaci zpracovávání zkušenosti podle individuálního svérázu jedince. Nejvýrazněji se tento trend dnes projevuje v humanistické psychologii. 3 Zrod psychologie jako vědní disciplíny Snad všude, kde se hovoří o minulosti psychologie, se shodně uvádí jako datum převratného významu rok Tehdy totiž Němec W. WUNDT [vunt] ( ) zakládá v Lipsku první psychologickou laboratoř. Proč měl právě vznik laboratoře takový význam, pochopíme, uvědomíme-li si, že v té době určovaly experimentální disciplíny (zejména přírodovědné), co je vědní a co ne a chtěla-li se psychologie také stát uznanou vědou, musela i ona prokázat, že je schopna pracovat experimentálně, v laboratoři. Laboratorní práce skýtala záruku, že objektivní metodou budou získány poznatky spolehlivě ověřitelné a opakovatelné - podobně jako je tomu v chemii, fyzice nebo fyziologii. Wundt sám vytvořil neuvěřitelně rozsáhlé dílo - jeho publikace čítají stran různých textů! Orientoval se na oblast poznávání duševních pochodů metodou vědecké introspekce. To znamenalo, že speciálně školený badatel měl podle určitých pravidel popisovat např. průběh nejrůznějších emocí - dejme tomu hněvu. Popisoval fáze jeho průběhu, doprovodné tělesné stavy, proměny vědomí spojené s hněvem apod. Stanovená pravidla vědecké introspekce měla zajistit obdobnou objektivnost, jakou se vyznačovaly výzkumy např. přírodovědné. Wundtova laboratoř se však také zabývala průkopnickými výzkumy vztahů mezi fyzikálními veličinami a vnímáním (zvuků, světla), např. tzv. vjemovými prahy (jaké intenzity musí dosáhnout podnět, abychom jej začali vnímat). Po první psychologické laboratoři pak pod Wundtovým vlivem zakládá TITCHENER [tyčener] podobnou laboratoř v USA. Prudký vzestup psychologického experimentování je tak nezadržitelně odstartován. 4 Rozrůznění psychologie na počátku 20. století Zřizování psychologických laboratoří a konstituování psychologie jako vědního oboru vyvolávalo vlnu diskusí, sporů a konfrontací. Šlo o ujasňování, jak vlastně vědní základ psychologie vyjádřit způsoby, odpovídajícími jejímu předmětu. Pojetí wundtovských laboratoří se setkává s kritikou, vedenou z nejrůznějších pozic. Je poukazováno na různé zdroje psychologického poznání - experimentální laboratoř je nemůže všechny nahrazovat a činit si výlučné právo na vědeckou vážnost. Také různé oblasti společenské praxe se dožadují pro ně adekvátních výzkumů - medicína (v prvé fázi zejména psychiatrie a neurologie), oblast práce, výchova a vzdělávání, postupně pak další a další. Psychologie má nejenom poznávat, ale také radit, pomáhat. To je dnes víc než samozřejmé, ale cesta k této samozřejmosti nebyla zdaleka jednoduchá. Připomeňme si ve stručnosti tři hlavní spory, vyvolávající vzrušené diskuse mezi psychology na začátku tohoto století a vedoucí k postupné diversifikaci psychologické vědy, tj. k jejímu rozdělování do vyhraňujících se směrů, proudů, škol.\n9 Prvý spor se týkal toho, zda je introspekce (do té doby převažující metoda výzkumu - viz Locke), byť jakkoli zvědečťovaná, schopná dovést badatele k nesporným objektivním výsledkům. Američan P. T. YOUNG [jang] porovnával výsledky introspektivních výzkumů emocí, realizovaných v různých laboratořích různými badateli, a dospěl ke kritickému závěru, že každý pozorovatel (introspekcionista) konec konců říká to, co odpovídá jeho výchozí teoretické pozici. Z těchto kritik se rodí radikální obrat: má-li být psychologie opravdu vědou, musí se odpoutat od metod i od předmětu, strhávajících ji vždy znovu a nutně do subjektivních, osobních výpovědí. Jinými slovy, psychologie se musí zaměřit na chování a rozvinout experimentální metody jeho výzkumu. Tento program se stává programem amerických behavioristů. Zakladatelem behaviorismu je Američan J. B. WATSON [votsn] ( ). Druhý spor se týkal toho, zda orientace na vědomé pochody může být jedinou oblastí psychologie. Objevy z oblasti hypnózy, diagnostiky a léčby psychiatrických pacientů, analýzy některých událostí každodenního prožívání, rozboru snů apod., to vše vedlo k otázce, zda vedle pochodů probíhajících v našem vědomí neexistují také pochody v našem nevědomí. Tyto pochody se mohou do vědomí dostávat, anebo zůstávají trvale mimo jeho dosah. Ale ať už je tomu jakkoli, nevědomí ovlivňuje náš život, naše jednání. Je třeba věnovat mu pozornost; je třeba vědět, proč a jak nevědomé obsahy a procesy vznikají, co způsobují, jak k nim máme přistupovat. Tomu musí odpovídat metody klinické práce s pacientem (klientem). Tak se rodí psychoanalýza, jejímž zakladatelem je Rakušan S. FREUD [frojd] ( ). Třetí spor se týkal toho, zda orientace původních psychologických laboratoří na vyčleňování jednoduchých elementů prožívání a chování - v jakési paralele k hledání prvků v přírodních vědách - je adekvátní podstatě prožívání a chování i života vůbec. Proti tzv. elementové psychologii počátků psychologické vědy, hodlající vyčlenit jako základní jednotky počitky, reflexy apod. a z nich pak jaksi skládat větší celky, vystupuje úsilí o prosazení zásady tzv. celostnosti. Elementy jsou jen výsledkem umělé abstrakce a konstrukce, psychologická realita se vyznačuje přirozenými celky fungujícími vždy v organických souvislostech. Vše živé směřuje k tvarům, celkům, formám. Touto tendencí se řídí vnímání, myšlení, chování, volní usilování. Tak vzniká celostní psychologie nebo též psychologie tvarová (mezinárodně označovaná jako gestaltismus). Mezi její zakladatele patří M. WER-THEIMER [verthajmr] ( ) a W. KÖHLER [keler] ( ). 5 Současná psychologie Směry, které dnes dominují na bohaté scéně vědecké psychologie, vznikaly jednak na bázi zmíněného rozrůznění, započatého už na počátku století, jednak pod vlivem různých filosofických názorů (fenomenologie, existencialismus), kybernetiky (autoregulace neboli sebeřízení), impulsů z jiných vědních oborů (sociologie, kulturní antropologie, biologie). Na jejich utváření působilo i politické klima, proměny dobových nálad, prolamování horizontů vědomí lidí do nových oblastí, získávání nových zkušeností apod. Krátce si připomeňme pět hlavních proudů, které se dále samy vnitřně bohatě člení a mnohdy se také navzájem prostupují. Na rozdíl od psychologie počátku století už nejsou charakteristické konfrontace, nesené vyostřeným buď, anebo", ale spíše je typické vzájemné inspirování, obohacování, hledání metateorií (tj. koncepcí, v nichž každý proud má své určité, nezastupitelné místo). K některým z uvedených proudů se ještě vrátíme podrobněji. 5.1 Hlubinná psychologie První proud zahrnuje klasickou psychoanalýzu (viz S. Freud), ale i jiné směry, které se z ní po hlubokých revizích vyvinuly (např. analytickou psychologii C. G. Junga, nebo individuální psychologii A. Adlera), anebo v něž se přetvářela (směry tzv. neopsychoanalýzy, reprezentované např. E. Frommem).\n10 Hlavním znakem hlubinné psychologie je, že za běžnými projevy našeho prožívání, usilování a jednání hledá hlubší vrstvu působících činitelů, která tyto projevy ovlivňuje, případně ovládá (nejednou i proti našim vědomým záměrům). Těmito činiteli mohou být naše dřívější zážitky (city, pohnutky apod.), které jsme si nepřipustili a potlačili je. Zejména v dětství bývá takové potlačování některých silných citů a pohnutek běžné (např. ze strachu dítěte, že kvůli nim ztratí lásku rodičů a bude jimi odmítnuto). Potlačování citů a pohnutek si na nás také mohou vynucovat společenské a politické poměry nebo určité konvence. Podle amerického psychologa E. FROMMA ( ) je určitými formami politického tlaku člověk nucen potlačovat svou svobodu (tedy podstatný znak své bytosti); utíká pak před svou svobodou, sám sobě se odcizuje, pozbývá svých potencialit být tím, kým být má. Oproti tomu švýcarský psycholog C. G. JUNG ( ) vidí základ činitelů, kteří z hloubky naší niternosti ovlivňují naše prožívání a jednání, v archetypech. Archetypy jsou prožitkové obsahy, které nevznikly během našeho individuálního života, ale v dějinách lidstva; každý jedinec je však nese v sobě, a ony se mu za určitých okolností připomínají (ve snech, v symbolech, skrze mimořádné zážitky). Archetypy na nás v podstatě apelují, abychom se zamýšleli nad smyslem svého života, ujasňovali si hlubší důvody toho, co a proč děláme, kam směřujeme, oč nám jde. Činíme-li tak, nastupujeme cestu tvořivé individualizace našeho života. Vyhýbáme-li se tomu (např. cestou potlačování vynořujících se archetypů), stává se náš život povrchním. Život si však žádá svou hloubku; bráníme-li se jí, dostáváme se posléze do různě se projevujících krizí. 5.2 Neobehaviorismus V popředí tohoto směru zůstává důraz na chování (viz původní Watsonův behaviorismus). Na základě jemnější analýzy vztahů mezi podněty z vnějšího prostředí a chováním organismu je však usuzováno na učité pochody uvnitř organismu, které tyto vztahy zprostředkovávají. Co tím máme na mysli, si přiblížíme na výzkumech jednoho z vůdčích představitelů neobehaviorismu, Američana E. C. TOLMANA [tolmena] ( ). Tolman vyšel z hypotézy, podnícené zastánci gestaltismu (viz celostní psychologie, s. 18), že chování organismu je sice ovlivňováno jeho předchozí úspěšností či neúspěšností (jmenovitě odměnami či tresty), jak byli přesvědčeni behavioristé, ale že neméně důležitým, na tom všem nezávislým činitelem je zde i poznávací zájem, který není vyvolán žádným specifickým stavem (např. hladem nebo sexuálním strádáním), ale prosazuje se víceméně neustále jako směřování organismu k orientaci v prostředí. Tuto hypotézu pak Tolman ověřoval v behavioristicky pojatém experimentu s krysami. Zprvu umísťoval do různých míst bludiště nasycené hlodavce, u kterých - právě v důsledku sytosti - lze předpokládat nízkou úroveň specificky orientované aktivity, tzn. zaměřenosti na získání potravy. Když pak byly později krysy dány do bludiště, tentokrát ale hladové, nacházely zde ukrytou potravu v podstatě okamžitě - rozhodně mnohem rychleji než jedinci, kteří před tím v bludišti nebyli. Z výsledků celé řady podobně zaměřených experimentů Tolman posléze vyvodil závěry o obecné (tzn. nespecifické) potřebě organismu vytvářet si tzv. kognitivní mapy, a to jaksi do zásoby, nezávisle na momentálních potravních, sexuálních či jiných potřebách. Svou teorií kognitivních map Tolman rozšířil modely behaviorismu do té doby běžné a podstatně přispěl ke vzniku neobehaviorismu. 5.3 Kognitivní psychologie Tento směr navazuje na výše zmíněný gestaltismus, podstatně jej ale obohacuje o řadu dalších podnětů. Předmětem jeho zájmu je vytváření tzv. vnitřních obrazů (modelů) vnějšího světa, ve kterém žijeme, respektive vnitřního obrazu situací, událostí a problémů, s nimiž se setkáváme, a to tak, abychom se mohli v tomto světě (situacích, událostech, problémech) dobře a s předstihem orientovat a smysluplně rozhodovat. Vnitřní obraz světa je důležitým regulativem\n11 (činitelem vnitřního řízení) našich aktivit, ale také zdrojem naší celkové stability nebo naopak nestability. Jedním z významných představitelů kognitivní psychologie je např. Američan G. A. KELLY ( ). 5.4 Humanistická psychologie Hlavním předmětem zájmu humanistické psychologie je tzv. autentické (sobě vlastní) sebevyjádření člověka, jeho pravá identita (to, kým doopravdy je), jeho seberealizace (tvořivé sebeuskutečnění). Člověk je různými vnějšími tlaky ovlivňován a manipulován tak, že se zdráhá projevit svůj individuální svéráz, vyjádřit svou originalitu, uplatnit své potenciality. Dochází k odcizování sobě samému. Jedinec namísto autentického (sobě vlastního) sebevyjádření volí auto-stylizaci, tedy předvádí se" tak, aby potlačením své individuality získal ocenění druhých a vlichotil se do jejich přízně, aby měl šanci dosáhnout úspěchu a udělat kariéru, aby se vyhnul trestům či ponížením. Potlačení sebe sama však ústí ve vážné krize, je zdrojem narušeného vývoje osobnosti, případně jejích duševních poruch. Okolí člověka, tj. jeho společenské poměry, poměry ve škole, na pracovišti, vztahy v rodině, je třeba zlidšťovat (humanizovat) v tom smyslu, aby každý jedinec měl příležitost projevit svou identitu. Jakým se to má dít způsobem, k tomu má svým výzkumem i doporučeními napomáhat psychologie. Vůdčí osobností humanistické psychologie je C. ROGERS [rodžrs] (1902). 5.5 Transpersonální psychologie Tento směr psychologie se zabývá zejména mimořádnými stavy vědomí, navozovanými např. mystickými praktikami, meditací, různými cvičeními, ale také drogami, laboratorně vyvolávanými prožitky zvláště intenzivní smyslové izolace člověka, specifickým hypnotickým působením, autosugescí. Mimořádné stavy vědomí otevírají člověku cestu ke zkušenostem, přesahujícím hranice času a prostoru, života a smrti; uvolňují v něm síly, kterými běžně nedisponuje. Mimořádné stavy vědomí nejsou - dle transpersonálních psychologů - zdaleka tak vzácné, jak by se mohlo zdát. Avšak běžný způsob života, tak jak si jej už od našeho raného dětství vynucuje naše civilizace a kultura, v nás uvědomování si těchto stavů potlačuje, nebo vede k jejich jinému výkladu (interpretaci). Celá oblast lidských možností (potencialit) je tak vyřazena z našeho života, dokonce v ni nevěříme, nepřipouštíme její možnost; je-li nám připomínána, vyvolává v nás averzi, mnohdy i agresi, protože nechceme a neumíme měnit obraz světa, který se nám stal přirozeností. Transpersonální psychologové rozpracovávají nová, netradiční pojetí člověka nejen v souvislostech přírodních a společenských, ale také kosmických a duchovních. Často při tom navazují na orientální podněty. Významným představitelem transpersonální psychologie je americký psycholog a psychiatr českého původu S. GROF. V důsledku neobvyklosti svých témat, netradičnosti svých zdrojů i některých dalších znaků je transpersonální psychologie přijímána značnou částí psychologické odborné veřejnosti s rozpaky. Její zastánci a stoupenci ovšem poukazují na skutečnost, že ve své době např. ani psychoanalýza nebyla přijata jednoznačně, poněvadž také vystupovala v rozporu s vědními paradigmaty (jedině správnými modely, zvyklostmi) své doby. Teprve další diskuse a čas ukážou, zda se transpersonální psychologie plně prosadí jako jeden z hlavních proudů vědecké psychologie, anebo se stane spíše alternativou stojící na jejich okraji, či dokonce proti nim. Otázky a úkoly\n12 /. Pokuste se jako laičtí psychologové zformulovat několik psychologických problémů, které vás už v životě zaměstnávaly které jste museli či chtěli řešit. K jakým závěrům jste dospěli? Máte představu, jakými cestami byste se dobrali odborné psychologické rady (pomoci), kdybyste o ni velmi stáli?.?. Máte nějaké osobní zkušenosti se svým nevědomím? Co všechno si pod tímto pojmem představujete? 3. Pokuste se samostatně vyjádřit, co všechno asi způsobilo odklon novější a moderní psychologie od pojetí substanciální duše a jaké důsledky (pozitivní?, negativní?) tento odklon měl. 4. Který z psychologických proudu, směrů či názorů (ať už vzatý Z psychologie předvědecké nebo vědecké) vás zaujal natolik, že byste se jím chtěli podrobněji zabývat? Proč? II PSYCHOLOGICKÉ DISCIPLÍNY A APLIKAČNÍ OBLASTI l Hlavní psychologické disciplíny Stanovení předmětu psychologie je vždy jenom východiskem vlastních psychologických aktivit. Jinak řečeno, pojetí svého předmětu vyjadřuje psychologie v konkrétních tématech, jimiž se zabývá. Těch jsou tisíce. Přesvědčí nás o tom např. už jen zběžné prolistování našeho hlavního psychologického časopisu Československá psychologie". Jednotlivá psychologická témata však nestojí jen tak vedle sebe jako neuspořádané množství zajímavostí; podle různých kritérií se seskupují do organicky uspořádaných celků, které pak tvoří soustavu hlavních psychologických disciplín. Nejčastěji jsou za ně považovány psychologie obecná, psychologie vývojová, psychologie sociální a patopsychologie Obecná psychologie Obecná psychologie řeší otázky předmětu psychologie a jemu odpovídajících strategií výzkumu i jednotlivých výzkumných metod. V jednotlivých svých kapitolách se pak zpravidla zabývá: a) poznávacími procesy (např. procesy vnímání, pozornosti, paměti, představ a obrazotvornosti, myšlení, řeči); b) jednotlivými city neboli emocemi a celkovou dynamikou citového života člověka; c) problematikou zaměřenosti a usilování člověka (jeho potřebami, motivy, zájmy, hodnotovými orientacemi, postoji, tendencemi, vůlí apod.), respektive otázkami jeho chtění; d) analýzou činností, jimiž se člověk přizpůsobuje svému okolí a jimiž přizpůsobuje své okolí sobě, svým plánům a záměrům; e) vědomou autoregulací člověka (vytyčováním i realizací životních plánů, projektováním vlastního životopisu apod.); f) problematikou osobnosti (pohledem na celistvost člověka s důrazem na soustavu jeho vlastností, na jeho integritu neboli vnitřní soudržnost, na jeho identitu neboli totožnost se sebou samým apod.). 1.2 Vývojová psychologie Tato psychologická disciplína se zejména zabývá: a) pojetím psychického vývoje; například zda vývoj probíhá plynule nebo je členěn do etap, lišících se určitými kvalitativními zlomy;\n13 b) činitely ovlivňujícími vývoj; např. vzájemným vztahem činitelů biologického zrání a sociálního či výchovného ovlivňování, nebo otázkami různých strádání (deprivací) a jejich vlivem na charakteristiky psychického vývoje. V jednotlivých svých kapitolách se pak zpravidla věnuje charakteristikám věkových období člověka a analýze změn, jimiž se vyznačují jednotlivé stránky psychiky (např. změn v charakteru činností, myšlení, cítění, zaměrenosti). 1.3 Sociální psychologie Sociální psychologie řeší otázky forem a mechanismů začleňování lidí do mezilidských vztahů, sociálních skupin a společenských institucí. Řeší problémy, jak je člověk druhými lidmi, skupinami, institucemi ovlivňován a jak se v nich on sám uplatňuje (prosazuje). V jednotlivých svých kapitolách se pak mimo jiné zabývá: a) socializací individua, tzn. utvářením jeho osobnosti sociálními a kulturními vlivy; b) druhy interakcí a komunikací mezi lidmi, tedy tím, jak lidé na sebe navzájem reagují, jak mezi nimi vznikají konflikty a jak tyto konflikty probíhají, jak dochází k vyjednávání a co ovlivňuje jeho charakteristiky, jak probíhá vzájemné ovlivňování a jaké vlivy při tom působí apod.; c) rozborem sociálních skupin a postavením lidí v nich. 1.4 Patopsychologie Toto odvětví psychologie řeší otázky pojetí psychických poruch a potíží; zabývá se problematikou činitelů, které je vyvolávají, i léčebných (nápravných) metod, které je odstraňují. Podává třídění (klasifikaci) a popis psychických poruch a potíží. 2 Psychologie v praxi V každodenním životě se psychologie uplatňuje zejména prostřednictvím svých aplikačních disciplín. Je jich mnoho a úměrně s tím, jak v nejrůznějších oblastech lidské činnosti roste význam psychologie, vznikají další a další. Z aplikačních disciplín si připomeneme čtyři nejčastěji uváděné. 2.1 Pedagogická psychologie V úzké součinnosti s pedagogikou se zabývá hlavně problematikou účinného vyučování a učení a strategiemi poznávání žáka (pedagogicko-psychologickou diagnostikou) tak, aby bylo možno na něho působit v souladu s jeho předpoklady a optimálně rozvíjet jeho osobnost. Důležitým tématem pedagogické psychologie je hledání metod zpřístupňování různých vyučovacích předmětů a témat žákům různého věku i postojů. Specifický je dále problém tvorby edukačního prostředí školy a třídy - tzn. prostředí, v němž se žáci chtějí a mohou učit, s rozvinutím všech svých předpokladů. Součástí edukačního prostředí je kromě způsobů prezentace učiva, zadávání úkolů, hodnocení a aktivizace žáků, také uspořádání vzájemných vztahů mezi žáky a vztahů mezi žáky a učiteli. Pozornost si zaslouží také téma psychologických aspektů využívání technických prostředků vyučování a učení. Mnozí pedagogičtí psychologové, v návaznosti na zjištění vývojové psychologie, konstatují proměny dětí a mladistvých, k nimž dochází v důsledku civilizačních vlivů - např. nepřiměřeného sledování televize, krize rodiny, rozmáhajícího se násilí, jednostrannosti ve vytížení (respektive přetížení) dětí. Od školy pak žádají nový přístup k jejímu poslání a reformu způsobů práce učitele. Škola by měla nahradit dosud silně zastoupené donucovací formy vyučování novými postupy, které v žácích (studentech) probouzejí zájem, vedou je k aktivním formám samostatné práce s učivem, učí je vlastnímu sebehodnocení, nahrazujícímu do značné míry hodnocení vnější.\n14 2.2 Klinická psychologie V úzké součinnosti s lékařskými obory se orientuje na diagnostiku duševních nemocí a potíží a na psychoterapeutickou péči o nemocné. Klinická psychologie se také zabývá psychickými problémy, které provázejí různé tělesné nemoci a handicapy, a rozpracovává postupy, které mají postiženým pomáhat při jejich řešení a překonávání. Důležitou oblastí klinické psychologie je řešení otázek duševní hygieny, zdravého způsobu života a strategií tzv. aktivního zdraví. Aktivním zdravím chápeme zdraví nejen jako nepřítomnost nemoci, ale jako hodnotu, které jsme si vědomi a o kterou cílevědomě usilujeme veškerou organizací svého života. 2.3 Psychologie práce Zahrnuje zejména řešení otázek bezpečnosti práce, chybování a rizik v pracovním procesu, optimalizace pracovního prostředí apod. Jeden z hlavních proudů psychologie práce se zaměřuje na konstruování pracovních přístrojů a nástrojů a na vztah člověk - stroj. Druhý z hlavních proudů se orientuje především na vzájemné vztahy lidí na pracovišti - na sladění vzájemných aktivit (úkonů), řešení konfliktů, vytváření hierarchií řízení, tvorbu příznivého sociálního a citového klimatu. Konečně třetí z hlavních proudů psychologie práce je orientován na problematiku výběru vhodných pracovníků, hodnocení jejich výkonu, udržování vysoké efektivity jejich činností a na odměňování. 2.4 Poradenská psychologie Poradenská psychologie je orientována do různých oblastí - např. na pomoc rodičům a žákům při potížích se zvládáním učiva, na začlenění a chování ve škole, rozhodování o volbě povolání, řešení manželských krizí, pomoc v situacích životní bezradnosti aj. Z celé řady dalších aplikačních oborů a odvětví psychologie alespoň připomeňme psychologii dopravy, reklamy, managementu a sportu. V souvislosti s rostoucí kriminalitou se intenzivně rozvíjí forenzní psychologie (psychologie soudního řízení z nejrůznějších aspektů), penitenciární a postpenitenciární psychologie (psychologie výkonu trestu a psychologie zařazování do běžného života po výkonu trestu). Velký rozkvět zaznamenává v poslední době také psychologie reklamy. Otázky a úkoly /. Opatřete si několik čísel časopisu Československá psychologie" a pokuste se zařadit jednotlivé příspěvky k příslušným psychologickým disciplínám a aplikačním oblastem psychologie. 2. Uveďte témata, kterými by se podle vašich zkušeností a názoru měla zabývat pedagogická psychologie. 3. Sledujeme-li v novinách, rozhlase nebo v televizi aktuální a naléhavé události, kde je podle vás asi uplatnění psychologie nejvíce žádoucí? Pokuste se co nejpřesněji zformulovat svůj požadavek na psychologii a vyjádřit, v čem by měla spočívat její role (pomoc). POHLED NA PSYCHOLOGII OSOBNOSTI Se slovem osobnost se setkáváme v běžné řeči poměrně často. Kryje se však jeho význam s významem, který mu dává vědecká psychologie? Zodpovězení této otázky je důležité, abychom předešli případným nedorozuměním. Učiníme tak v první kapitole. Hlavním cílem bude předložit výchozí, pracovní charakteristiku osobnosti.\n15 Ve druhé kapitole se zaměříme na oblasti, které bývají z přirozeného celku osobnosti nejčastěji vyčleňovány a jejichž poznáváním můžeme lépe porozumět druhému člověku i sami sobě. Hlavním cílem bude osvojit si analytický přístup k úvahám nad tím, jací jsme a co dokážeme. Kapitola třetí bude věnována zaměření osobnosti, tedy problematice jejích potřeb, zájmů a jejího směřování k seberozvoji. Cílem bude přiblížit, z jakých zdrojů vyvěrá naše usilování a k jakým cílům směřuje. Dodejme ještě, že v této části nám půjde toliko o uvedení do problematiky osobnosti. Tím však osobnost z našeho zorného pole nezmizí. Ve třetí části učebnice objasníme učení jako činnost, skrze kterou se osobnost vyvíjí, nabývá zkušeností a utváří své vlastnosti, orientuje se ve světě a dosahuje vzdělanosti. V části čtvrté pak pohlédneme na osobnost v mezilidských vztazích a na její životní cestě. I VÝZNAM POJMU OSOBNOST l Hovorový význam slova osobnost V řeči laické psychologie se setkáváme se slovem osobnost poměrně často. Slyšíme například výrok, že mezi našimi společnými známými je František X osobností. Nebo že z našich herců byl Rudolf Hrušín-ský zcela mimořádnou hereckou osobností. Historik se ptá po osobnostech našich dějin a my s napětím očekáváme, koho a proč uvede nebo naopak neuvede. Tím nám prozradí, jak vlastně chápe naše dějiny, které problémy v nich asi považuje za rozhodující. Můžeme se setkat s názorem, že básník Vítězslav Nezval si jako občan počínal rozporuplně, ale navzdory tomu byl nepochybně mimořádnou osobností. O někom se dočteme, že byl mravní osobností, rozpolcenou osobností, tragickou osobností, nedoceněnou osobností atd. Všechny tyto soudy poukazují na výjimečnost, která v nás vyvolává úžas, respekt, vzbuzuje potřebu zvláštního uznání či ohledu. Osobnost je něco jako svérázná výjimečnost, které nemůžeme odolat, která nás, ať chceme či nechceme, prostě zaměstnává. Psychologii např. zajímá, kdo, v kom a proč takovýto silný dojem vyvolává; tedy kdo, koho a proč považuje za osobnost. Sama však tomuto slovu připisuje význam jiný. 2 Pojem osobnost ve vědecké psychologii V současné psychologii se setkáváme se třemi odlišnými přístupy k pojmu osobnost. Seznámíme se s jejich stručnou charakteristikou: 1. Osobnost jako problém celistvosti člověka, jejích součástí a charakteristik. Jedním z důvodů, proč byl problém osobnosti v moderní psychologii vůbec nastolen, byla snaha překonat úzké zaměření psychologických výzkumů na jednotlivé psychické jevy a procesy (např. vnímání, myšlení, citové vzruchy, reakce). Člověk, respektive jeho psychika, je přece něčím víc než jsou tyto jednotliviny, oddělené od celku jeho života, od podoby jeho individuality. Téma osobnosti je pak zpravidla řazeno na závěr učebnic a monografií o psychologii, jako jakési završení, zcelení jednotlivých témat a problémů do syntetizujícího pohledu. Do popředí vystupují zpravidla otázky definování, třídění a poznávání vlastností, které jsou lidem společné nebo kterými se od sebe naopak navzájem liší, které jim dávají charakteristickou podobu (individuální profil). 2. Osobnost jako ústřední téma vyrovnávání se člověka s jeho okolím a se sebou samým. Někteří autoři zdůrazňují, že osobnostní celistvost člověka není prostě dána skladbou nějakých rysů (vlastností), které tady jednoduše jsou, ale je vždy až výsledkem určitého směřování života Člověka. Toto naše životní směřování nás pak staví do celé řady situací a\n16 problémů, které musíme zvládat, řešit. A právě zde je hlavní zdroj vznikání a rozvoje naší osobnostní celistvosti. Jde pak o to, jaké situace a které problémy dávají osobnosti vznikat a vyvíjet se. Psychologické koncepce osobnosti se v tomto liší. Koncepce hlubinné psychologie vidí např. zásadní osobnostní problém v tom, jak se naše vědomí vyrovnává se silami našeho nevědomí, jak naše já zvládá rozporuplné síly a konflikty, které na nás působí. Oproti tomu např. kognitivní teorie osobnosti vidí ústřední osobnostní problém v tom, jak si vytváříme poznání a výklad světa, jak a k jakým výkladům dění v nás i kolem nás dospíváme. 3. Konečně se v psychologii setkáváme se stanoviskem, že problém osobnosti je především v naší potencialitě (možnosti, šanci, perspektivě, naději) plně se rozvinout, uskutečnit bohatství našich vloh, realizovat svůj jedinečný svéráz, vyjádřit smysl svého života. Vždyť každý z nás v sobě nese od chvíle svého narození široké spektrum možností čemu se naučit, co dokázat, čím nebo kým se stát, kam až dospět. Případ od případu je míra realizace tohoto spektra možností různá. Mnohé z toho, co se v nás mohlo rozvinout, co jsme se mohli naučit, zůstalo nevyužito a jakožto šance v nás zaniklo. Důvody mohou spočívat: - v nepříznivých sociálních poměrech (např. chudobě); - v utlačujícím politickém systému (např. rasové nebo ideologické diskriminaci); - v narušených mezilidských vztazích (traumatizujícím rodinném prostředí, lhostejnosti k našim touhám a potřebám); - v neefektivním vzdělávacím systému (např. nezajímavém způsobu vyučování, příliš vysoké nebo naopak příliš nízké náročnosti, jednostranné skladbě učiva). Všechny uvedené důvody, ale ještě řada dalších způsobují, že okolí nějak zkracuje jedince v jeho možnosti a právu realizovat potenciality osobnostního rozvoje. Může se však stát, že jedinec, ač má předpoklady a dobré vnější podmínky, sám selhává v práci na svém vlastním osobnostním rozvoji. V tomto třetím pojetí je osobnost kvalitou lidského života, která má centrální hodnotu společenskou (veřejnou) i individuální (osobní, niterně privátní). Společnosti má jít o osobnost každého jejího člena, a sice v tom smyslu, aby člověk jako osobnost nebyl vláčen okolnostmi, v nichž žije, jako svým nezvratným osudem, jemuž se jen trpně poddává nebo neúspěšně vzpouzí. Člověk jako osobnost má vědět a posuzovat podmínky a okolnosti svého života jako problémy, které ho spojují s druhými lidmi, které může a musí řešit. Právě řešením těchto problémů realizuje své potenciality být osobností, a to ku prospěchu lidské pospolitosti, v níž žije. Rozvinout se jako osobnost je i věcí osobní cti. Vždyť člověk, který nemá vládu sám nad sebou, který si nedokáže něco uložit a také to splnit, který nechce a neumí ztělesňovat určitý životní ideál - takový člověk selhává ve své potencialitě být osobností. A to je určité životní ztroskotání, určitá prohra. Úkolem psychologie osobnosti je pak zkoumat a projektovat možnosti rozvoje individua, zejména pokud jde o jeho zodpovědné rozhodování a ztvárňování životní cesty, vymezení vlastních kompetencí, naplnění životního smyslu. 3 Pracovní charakteristika osobnosti V naší učebnici se opřeme o všechny tri uvedené přístupy pojetí osobnosti. Každý z nich má své oprávnění a žádný nevylučuje ty ostatní. Osobnost budeme tudíž nadále chápat jako soustavu vlastností, charakterizujících celistvou individualitu konkrétního člověka, zaměřeného na realizaci životních cílů a rozvinutí svých potencialit. Otázky a úkoly\n17 1. Uveďte několik příkladů osobností v hovorovém (laickém) významu toho slova (z oblasti umění, politiky, sportu, vědy) a analyzujte, z jakých důvodů jste tvto jedince označili jako osobnosti. 2. V souvislosti s osobnosti jste se v učebnici často setkali se slovem potencialita. Pokuste se je co nejzevrubněji vyložit a uveďte několik příkladů, ilustrujících jeho význam. II SKLADBA OSOBNOSTI V této kapitole půjde o řešení otázky, co nám může poskytnout analytický pohled na jedince. Je toho mnoho, rozhodně daleko víc, než zde můžeme probrat. Mezi nejčastěji uváděné složky osobnostní skladby (struktury) patří: 1. Vlastnosti osobnosti: Jsou to stálé a velmi obecně působící charakteristiky jedince, kterými se vyznačuje. Na jejich základě můžeme předvídat, jak se asi zachová, co dokáže. Příkladem může být inteligence (neboli intelektová schopnost). 2. Rysy osobnosti: Jsou to dílčí charakteristiky, vázané spíše na specifické situace. Za určitých okolností nás však mohou velice zajímat. Například vedoucí dispečerského centra letištního provozu potřebuje vědět, zda uchazeč o zaměstnání dokáže současně sledovat několik panelů a zda po určitou stanovenou dobu jeho pozornost nekolísá. 3. Stavy osobnosti: Jsou to rozpoložení, jimiž převážně citově a postojově reagujeme na různé situace. Mají průvodní fyziologické znaky, ovlivňují naši výkonnost. Mohou nabývat extrémně výrazných podob (zoufalství, panický strach, život riskující odhodlání), ale také charakterizovat průběh všedního dne (pohodové rozpoložení, příjemné napětí). 4. Zkušenostní obsahy: Zahrnují vědomosti, ale také celou řadu zdatností něco dobře a spolehlivě vykonávat, nejrůznější kompetence či vybavenost pro expertní jednání apod. 5. Procesy a činnosti: Jde o děje, které v nás probíhají a skrze které se přizpůsobujeme okolí nebo okolí přizpůsobujeme sobě, skrze které poznáváme okolí a tvořivě do něj zasahujeme. K některým z těchto složek osobnosti se dostaneme v dalších kapitolách učebnice. Například celá její třetí část je věnována učení, představujícímu klíčové téma problematiky procesů a činností. Pozorný čtenář zde najde mnohé ke stavům osobnosti (např. v souvislosti s tzv. učením podmiňováním). Také ve čtvrté části, orientované na mezilidské vztahy, se nám připomene mnohé, co se skladbou osobnosti souvisí. Zde se soustředíme hlavně na vlastnosti, abychom jejich prostřednictvím nahlédli do celistvosti osobnosti. Konkrétně to budou: a) vlastnosti spjaté s tělesnou konstitucí člověka, b) tempera-ment spjatý především s citovým prožíváním, c) schopnosti, d) charakter spjatý zejména s morálkou člověka. l Vlastnosti konstituční Jeden z významných směrů psychologie osobnosti se zamění na zkoumání, existuje-li vztah mezi utvářením těla - tělesnou konstitucí a některými znaky osobnosti. Proslulost zde získal zejména německý psychiatr E. KRETSCHMER [krečmer] ( ). E. Kretschmer četným pozorováním a rozsáhlým měřením zjistil, že existují souvislosti mezi tělesnou konstitucí, některými charakteristikami prožívání a sklonem k určitým druhům duševních onemocnění. Ve vlastní Kretschmerově terminologii jde o souvztažnosti mezi tzv. somatotypem (tělesnou konstitucí) a typem charakteru. (Termín charakter zde Kretschmer použil neobvykle - k jeho obvyklejšímu chápání viz kapitola 4, s. 41). Konkrétně:\n18 1. Jedinci piknického somatotypu (piknici), vyznačující se zejména kulatou hlavou, zavalitým krátkým tělem, měkkým svalstvem, vá-lečkovitě tvarovanými údy, celkovou zaobleností a vyklenutým břichem, inklinují k tzv. cyklotymnímu typu charakteru. To znamená, že jejich prožívání charakterizuje střídání nálad, tj. radostného vzrušení (euforie, mánie) a sklíčenosti (melancholie až deprese). Za normálních okolností bývají otevření, společenští, realistického pohledu na život. Jsou spíše než jedinci jiné tělesné konstituce (jiného somatotypu) ohroženi maniodepresivním duševním onemocněním. 2. Lidé astenického nebo též leptosomního somatotypu, vyznačující se zejména dlouhou, štíhlou až hubenou postavou, úzkými rameny, plochým hrudníkem, slabě vyvinutým svalstvem, dlouhými slabými údy a ostrým profilem, inklinují k tzv. schizoidnímu typu charakteru, tj. k extrémním polohám přecitlivělosti na jedné straně a chladu na straně druhé. Bývají uzavření až nepřístupní, jednostranně zaměření. Vytvářejí si často svůj vnitřní fantazijní svět, který je odvádí od reality. Jsou spíše než jedinci jiného somatotypu ohroženi schizofrenním duševním onemocněním (bludnými představami, halucinacemi, rozštěpením mysli, tzv. rozpadem osobnosti). Kretedmerovy konstituční typy: a) piknický, b) astenický c) atletický Podle vlastních Kretschmerových nálezů bylo mezi jeho schizofrenními pacienty 66 % asteniků, ale jenom 12,8 % pikniků. A naopak, mezi jeho maniodepresivními pacienty bylo 66,7 % pikniků, ale jenom 23,6 % asteniků. 3. Jedinci atletického somatotypu, vyznačující se silně vyvinutou kostrou a výrazným svalstvem, širokým hrudníkem, užšími boky a spíše menší lebkou s protáhlým obličejem, inklinují k tzv. viskóznímu typu charakteru. To znamená, že bývají do jisté míry pohybově a mentálně těžkopádní, bez velkých citových vzruchů a silných myšlenkových zaujetí. Zvýšený sklon k některému z duševních onemocnění není tak průkazný. 2 Temperament Pojmem temperament označujeme soubor vlastností vztahujících se k citovému (emocionálnímu, afektivnímu) reagování, které je charakteristické pro daného jedince. Temperamentové vlastnosti jsou rozhodujícím způsobem určeny vrozeným biologickým základem. Snaha změnit je nebývá úspěšná, výsledek zpravidla vychovatele rozladí a osobnosti ublíží. To ale neznamená, že temperamentové vlastnosti a typy nelze kultivovat, zjemňovat. Většina temperamentů má své výhody i nevýhody, přednosti i úskalí. Značnou měrou záleží na tom, jak jedinci s určitým temperamentem rozumí jeho okolí, jak k němu přistupuje. Podnes je hojně citována typologie čtyř temperamentů, spočívající v rozdělení lidí podle jejich sklonu k převládajícím náladám, připisovaná starořeckému lékaři HIPPOKRATOVI (asi před. Kr.). Hippokrates rozlišoval: popsat tabulku Obr.2 Typy temperamentu\n19 Sangvinik Melancholik Cholerik: Flegmatik Základní nálada veselá smutná mrzutá vyrovnaná Forma prožívání síla slabá silná silná slabá hloubka povrchní hluboká povrchní část. hluboká trvání prchavé trvalé prchavé část. trvalé\n20 průběh nestejnoměrný stejnoměrný nestejnoměrný stejnoměrný Způsob pohybu tempo rychlé pomalé rychlé pomalé síla silná slabá silná slabá trvání prchavé trvalé prchavé trvalé průběh nerovnoměrný rovnoměrný nerovnoměrný


Klášterský Mlýn - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Kašperské Hory\nKlášterský MlýnRejstejn 9, Kašperské Hory, Kašperské Hory, Česká republika - Zobrazit na mapěSkvělé8,2Na základě86hodnoceníKlášterský MlýnZobrazit více fotografií"Neuvěřitelně milý a vstřícný přístup, krásná příroda kolem."LucieČeská republikaZobrazit více fotografiíZobrazit všech 27 fotografií8,4 Velmi dobrá polohaZobrazit na mapě8,4Poloha\nKlášterský Mlýn – podrobnější informaceStručný popisKlášterský Mlýn se nachází ve městě Rejštejn, které leží na řece Otavě, u vstupu do Národního parku Šumava. K dispozici je tenisový kurt a venkovní bazén. V hotelové restauraci se podávají české pokrmy.\nHosté si mohou zahrát volejbal, fotbal, minigolf, stolní tenis, kulečník nebo šipky. K dispozici je také fitness centrum, lyžárna a garáž pro jízdní kola. Ve společných prostorách je k dispozici bezplatné Wi-Fi.\nKlášterský Mlýn nabízí pokoje v rustikálním stylu s dřevěným nábytkem, TV, posezením a koupelnou. Výhled z pokojů směřuje do zahrady a okolní krajiny.\nK dispozici je také zahrada s grilem a dětským hřištěm. Hotelové parkoviště je k dispozici zdarma. Pouhých 100 metrů od hotelu jsou k dispozici běžkařské stezky a k lyžařskému areálu Kašperské hory dojedete automobilem za 10 minut.Zobrazit víceCo nabízíPřístup k internetuWi-Fi zdarma ve všech pokojích Služby a vybaveníkuřácká část Přístupdomácí zvířata povolena Dostupné ve všech pokojíchbezplatná balená vodasprchatopenípracovní stůltelevize sedací zařízenítoaletní potřeby Zobrazit méněPoznámky k ubytováníPřistýlky závisí na vybraném pokoji, pro více podrobností zkontrolujte kapacitu jednotlivých místností.Pokud rezervujete více jak 5 pokojů, mohou se na vás vztahovat odlišné podmínky.Zobrazit více


▷ Stoneline 18 cm WX-6741 - STONELINE levně\nKvalitní kuchyňské a domácí potřeby se vždy hodí a často se bez nich neobejdeme. Usnadní nám život. Jednou z nich je i produkt Stoneline 18 cm WX-6741 - STONELINE od značky STONELINE. Zobrazit další informace.\nAbsolutně odolný proti poškrábání díky nepřilnavému Stoneline.\nStoneline 18 cm WX-6741 - STONELINE vypadá velice zajímavě a tohoto pomocníka si zajisté oblíbíte. Vyrábí ho oblíbená značka STONELINE.\nProdukt: Stoneline 18 cm WX-6741 - STONELINE


pobolívání horní části břicha | uLékaře.cz\nuLékaře.cz Poradna lékaře pobolívání horní části břicha\nChirurgie Ondřej 8.6.2018\njiž několik měsíců mě trápí neustálá bolest pod pravým žebrem (ne ve smyslu hloubky, ale výšky). Bolest je tupá a nepřestává. Na pohmat nezesiluje, pokud ale zmáčku níže, v oblasti ilea, případně nad pupkem, tak je cítit, jak vystřelí. Rovněž se u mě objevuje velmi, ale opravdu velmi častá plynatost, časté střídání průjmy a zácpy (respektive konzistence stolice), říhání.\nVšiml jsem si, že zesiluje okamžitě po najezení. Dokonce po napití studenějšího nápoje je místo okamžitě cítit.\nCca půl roku zpátky jsem absolvoval krevní obraz, sono břicha, rentgen hrudníku, gastroskopii, koloskopii. Nález pouze na koloskopii - pouze lehká neaktivní kolitida v term. ileu. Bylo mi řečeno, že to není ani Crohn, ani ulcerózní kolitida (na histologii nebyly pozorovány známky floridní IBD). Následně u proktologa (byly zjištěny rovněž hemoroidy) mám však ve zprávě napsáno, že jde o nespecifický zánět, tak tomu nerozumím.\nDo té doby mě ale trápila bolest na levé straně břicha, která přicházela nárazově (mezi nárazy byly různě dlouhé období naprostého klidu) a tyto nárazy s sebou nesly nezvladatelnou, paralyzující bolest.\nPodobná náraz jsem od té doby zaznamenal pouze jednou. Místo toho mě ale bolí na oné pravé straně, neustále, za to ale slaběji (pořád je to ale rozhodně mimo normál).\nJediné, co se od té doby změnilo je, že jsem o dost zlepšil svůj životní styl - sice stále kouřím, ale mám o něco méně stresu, kvalitnější stravu, více spánku, více sportu a relaxace. Je mi však paradoxně hůř.\nJe mi jasné, že je nemožné diagnostikovat pouze na základě mého popisu. Zajímal by mě ale váš názor, zda bych měl vyšetření absolvovat znovu, či zda tyto pozměněné symptomy něčemu napovídají.\nDobrý den. Jste již kompletně vyšetřen a nemá smysl podstupovat vyšetření znova, neboť se nenašel nikde nález. Medicína se opírá o důkazy a pokud se nic nenajde, tak je jen dobře, ale není co řešit. Obvykle se jedná o funkční poruchy, což je s největší pravděpodobností i u vás. Znamená to, že orgány si pracují nekoordinovaně, sami jak chtějí, to je, že střevo a žaludek se stáhne jinak, v jiném okamžiku, než třeba žlučník či střevo a pak a dochází k pocitu bolesti. Nevím, jestli jsem vám to dostatečně vysvětlila, ale není to nijak zdraví ohrožující. Jediné, co proto můžete udělat jsou režimová opatření. Jíst lehce stravitelná jídla, sportovat, dodržovat správnou životosprávu a smířit se s tím, obvykle stav časem sám odezní. Nespecifický zánět znamená, že se nenalezla žádná specifická infekce a proktokolitida typu Crohnovy nemoci atd. S pozdravem Dr. Janoušková\nkolegyně Vám v podstatě vše vysvětlila: Bohužel jsou choroby, které nemají žádnou morfologickou příčinu ( který by se dala zobrazit, či projevila nějakým laboratorním vyšetřením, ale projevují se poruchou funkce. Mezi tyto tzv. funkční poruchy patří např. Syndrom dráždivého tračníku, o který by se u Vás mohlo jednat. Symptomatologie je velmi pestrá, někdy problémy po úpravě životosprávy vymizí, někdy ne. Další velkou skupinou jsou psychosomatické obtíže, kde se psychická příčina projevuje somatickými obtížemi ( typické např. u stresu, depresí atd. ). Vyšetření jste absolvoval před poměrně krátkou dobou,než je tedy podstupovat znovu, možná by bylo dobré zvážit ještě návštěvu psychologa, zda neobjeví příčinu problému on.


Zveřejněno Paper Garden 08/05/2017 ? Komentářů SOUTEŽE,\nSpolečnou podmínkou pro všechny bylo, aby projekt byl krásně rozkvetlý a zaláskovaný...\nKaždý "porotce" vybere svého favorita tak, že napíše jeho jméno do komentáře pod tento článek nebo na Facebook. Vyhrává autorka s největším počtem hlasů. Při remíze rozhoduje Design Team.\nHlasovat můžete do půlnoci úterý 9. května, výsledek vyhlásíme ve středu na našem blogu. Své hlasy, prosím, podepisujte, anonymní komentáře nebudeme počítat do celkového skóre. Každý může hlasovat jen jednou.\nVítězka vyhrává 5 x 10 ks třešňvých kvítků dle vlastního výběru.\nA tady jsou výrobky, které dorazily a pro které můžete hlasovat:\nJeště jednou děkujeme za vaši účast! Nezapomeňte sledovat středeční výsledky na blogu... ;-)\nA kdo se nestihl zúčastnit této soutěže, má šanci v klasické květnové challenge podle barevné paletky.\nKvětu, lásce a scrapu zdar!\nOznačení: scrapbooking soutěž challenge přáníčka láska kytičky hlasování


Naservírujte půlku dortu s poloviční svíčkou, oslavili jsme půl roku. Už nemám doma miminko, které by na mě nevinně koukalo ze zavinovačky. Mám neposednýho čamrdu, který mi tu denně pěje decibely lásky o různých frekvencích. Za ten půlrok se nám podařila už spousta věcí. Počůrat nespočetněkrát maminku a postel, poslintat všechen nábytek a hračky nebo taky přivodit mi zánět šlach. Ale všechno popořadě…\nPokračovat ve čtení „Mateřské postřehy vol. 2“ →\nJohnston Canyon je soutěska s množstvím vodopádů, které by každý fotograf neměl minout. Nejen že se nachází kousek od Banffu, je i ideální dopolední procházkou pro každého nenáročného turistu. Když nepočítám to mini stoupání k Upper Falls, je to po rovince, po pěkné upravené cestě. No a pokud s sebou přibalíte do baťohu i foťák a stativ, nevrátíte se s prázdnou.\nPokračovat ve čtení „Vodopády v Johnston Canyon“ →\nTak je to tady. Konečně jsem dojela s malym dál než jen do Prahy k zubaři nebo na super rychlé nákupy. Konečně jsem vyrazila někam na delší dobu než jen přes noc k tchýni a tchánovi. Oficiálně tedy můžu tento prodloužený víkend nazvat naší první „dovolenou“. Dovolenou na Šumavě, kde zmizel sníh a přivítali nás poloholé stráně. Dovolenou, která vlastně dovolenou není, protože jste v jednom kole v zápřahu, aby dítě nebrečelo, nezdržovalo, spalo, kdy má a nespalo, když jste mu zrovna naplánovali tak úžasnej program. Dovolenou, po které nemůžete hýbat rukama, nohy vám ještě stále běžkují, i když už sedíte doma v gauči před televizí, a za rohem vás straší kupa prádla na vyprání. Ale i tak jsem šla včera spát s pocitem, že to byla naprostá paráda.\nPokračovat ve čtení „Dovolená na Šumavě s miminkem“ →\nPokračovat ve čtení „Jak pokračuje hledání práce?“ →


Aplikace umělých řas « zpět sdílet Aplikace umělých řas\tDlouhé a husté řasy – no není to krása? Umělé řasy jsou k dostání ve třech délkách, a to: krátké, střední a dlouhé. K dispozici jsou v různých barvách a tvarech, aby vyhovovaly různým tvarům oka. Umělé řasy jsou vyrobeny z lidských nebo zvířecích vlasů (chlupů). Jednotlivé řasy se dají použít k vyplnění v řídce zarostlých oblastech. Jejich aplikace ale vyžaduje trpělivost a trochu cviku. Umělé řasy mohou vypadat přirozeně i extravagantněni - záleží jan na Vaši fantazii a správné volbě. Proužek řas dodává řasám novou hustotu a aplikaci se rychle naučíte.Umělé řasy se lepí speciálním lepidlem. Je důležité si vybrat správné řasy, které podtrhnou vaše oči a vzhled. Výhody umělých řas: Zvýrazňují očiPosilují vaše řasyVytvářejí jemný sofistikovaný vzhledZvýrazňují linii řas Pro aplikaci umělých řas budete potřebovat: Umělé řasy (jeden pár)Lepidlo na řasyMalé nůžkyPinzetaTekuté oční linkyOdličovadloVatové tyčinkyJAK APLIKOVAT UMĚLÉ ŘASY:Krok č.1: Jako obvykle se naličteVždy se naličte před tím, než si nalepíte umělé řasy. Použijte make-up a vytvořte bezchybný vzhled + napudrujte se. Ujistěte se, že jsou umělé řasy čisté (bez stop make-upu nebo řasenky). Nedoporučujeme používání krémových očních stínů-řasy pak špatně drží. Krok č.2: Připravte umělé řasyZkontrolujte, zda délka umělých řas souhlasí s velikostí vašeho oka. Ke zkrácení použijte nůžky. Pro kontrolu přiložte umělé řasy na své. Na tento krok nezapomínejte! Krok č.3: A jde se lepit!K umělým řasám by mělo být i lepidlo. Toto lepidlo je často voděodolné a průhledné. Aplikujte tenkou čáru lepidla po délce umělých řas a nechte 2-3 minuty schnout.S jednotlivými řasami postupujte takto: aplikujte lepidlo na konec řas a vyčkejte několik sekund. Před použitím zkontrolujte „lepkavost“ prsty. Krok č.4: Aplikace řasPřibližte se k zrcadlu a dívejte se směrem dolů. Nalepte umělé řasy nad horní řasy. Pro manipulaci používejte pinzetu. Lehce přitlačte na umělé řasy. Držte několik sekund. Nedělejte si starosti s nadbytečným lepidlem-uschne. Pokud budete používat jednotlivé řasy, postupujte stejně. Doporučujeme použít delší řasy než jsou ty vaše. Opět použijte pinzetu. Krok č.5: Natočte řasy a použijte řasenkuMůžete natočit řasy jako obvykle. Použijte řasenku pro splynutí vašich a umělých řas. V nevyplněných místech použijte černé tekuté linky, tužku nebo tmavé oční stíny. JAK ODSTRANIT UMĚLÉ ŘASY: Umělé řasy byste měla odstranit večer, před spaním. Většina lepidel na řasy snadno odstraníte vodou, odličovačem, odličovacím mlékem,...Použijte žínku nebo odličovací tampon namočený v teplé vodě a v odličovači. Přidržte žínku/tampon 2-3 minuty u oka pro změkčení lepidla. Při odstraňování umělých řas buďte opatrná-mohla byste si vytrhnout i své řasy.Umělé řasy umyjte vlažnou vodou, mýdlem nebo čističem pro štětce k odstranění zbytku řasenky a nečistot. UŽITEČNÉ TIPY: Jako první vždy naneste make-up! Až poté umělé řasy.Nepoužívejte krémové oční stíny-lepidlo pak špatně lepí.Vždycky si změřte umělé řasy přes aplikací.Pokud bude nutné, zastřihněte je nůžkami.Dodržujte postup na obalu.Lepidlo nechte zaschnout několik minut.Ujistěte se, že je lepidlo suché než si umělé řasy přilepíte. Mohly by se posunout.Používejte pinzetu pro manipulaci s řasami.Natočte kleštičkami řasy.Umístěte umělé řasy těsně nad ty vaše.Řasy odstraňte před spaním.Většina umělých řas se dá znova použít.Nikdy za řasy netahejte.Nikdy nenanášejte lepidlo přímo na víčka.Nikdy nepokládejte umělé řasy přímo na své vlastní.Veďte linku v blízkosti linií řas.Před aplikací umělých řas můžete použít řasenku.Při nákupu řas vybírejte spíže ty, které vypadají přirozeně.Poohlédňete se po přírodní délce umělých řas.Nikdy nechoďte spát s umělými řasami! Můžete si tím tak poškodit své řasy. Umělé řasy 01 foto: The Style PA Umělé řasy 01 foto: The Style PA Umělé řasy 02 foto: Caro's Lines Caro's Lines" />\nPříliš dlouhé umělé řasy foto: asobitsuchiya asobitsuchiya" />\nVaše diskuze k článku: Aplikace umělých řas\nPřečteno: 15195x tisk poslat na email Související články: Jak aplikovat oční stíny\tMake-up podle Seleny Gomez\tSvatební líčení inspirace\tZákladní Tipy na přírodní líčení očí\tOči jsou branami do vašeho nitra. Buďte sexy!\tJak na kouřové líčení očí\tPoslat příteli\n* Text: Doporučuji tento článek: http://www.fotogalerieliceni.cz/clanky-a-galerie/navody-a-postupy-na-liceni/aplikace-umelych-ras * Zkopírujte prosím tento text: 201607 // ochrana proti spamu\nŠtítky: Řasy, Umělé řasy, Lepení řas, Řasenky, Líčení řas, Odstranění řas Zdroj: www.beauty-advices.com\nLÍČENÍ Jak efektivně předejít akné LÍČENÍ Kočíčí oči LÍČENÍ Fascinující make-up na první rande LÍČENÍ Řekněte dost mastné pleti! Přírodní tonery to vyřeší za vás LÍČENÍ Okouzlující oční líčení LÍČENÍ Nejlepší tipy pro perfektní rty LÍČENÍ 30 tipů o kráse pro ženy LÍČENÍ Make-up pro vytvoření správného tónu pleti LÍČENÍ Líčení na první rande LÍČENÍ Nechte se inspirovat v líčení herečkou Demi Lovato LÍČENÍ Jak na okouzlující oči? Návod v 8 krocích! LÍČENÍ Nejlepší líčení celebrit ACM Awards LÍČENÍ Jak na kouřové líčení očí ¦ Autor webu\nLÍČENÍ fotogalerie / Články a galerie / Návody a postupy na líčení / Aplikace umělých řas


zuzkasim: Pro mé děti\nPro mé děti\nKdysi dávno bývala v Burdách i příloha různých ručních prací a vysnila jsem si, že až jednou budu mít miminko, vyšiju mu podle předlohy z Burdy obrázek lvíčka... Lvíčka jsem jako těhotná opravdu vyšila a dodnes visí nad postelí mého skřítka.\nPro miminko jsem pak ušila deku, která rozvíjí smysly děťátka. Motýl šustí křídly, sluníčko funguje jako zrcátko, kočka je opravdu chlupatá a kdo to bydlí v domečku...? Využila jsem český kanafas, který opravdu hodně vydrží a mám jistotu, že v látkách nejsou žádné jedy, které by miminku mohly ublížit.\nInteraktivní deka je můj autorský nápad, pravda, vzorem mi byly různé zahraniční produkty, v době narození mých skřítků však nebyl takový výběr a snadná dostupnost.\nHrací deka se opravdu hodně osvědčila, bavila i spoustu našich návštěv, pak jsem jich dělala ještě několik na prodej, kde jsem měla už pár vychytaných drobností.\nA bylo i období pokusů o malbu na hedvábí. Tentokrát podle předlohy z Praktické ženy.\nA zase moje autorská tvorba. Jedny z mých prvních pytlíčků pro děti, plachetnice na jedné straně a maják na druhé, motivy mají mošničky stejné. Jeden skrývá dřevěná zvířátka a druhý obvazy (buď se hraje rovnou na doktora nebo se musí vyléčit po nelítostném boji, popř. se do obvazů zabalí oblíbený plyšák a je z něj mumie, ze školy už k nám dorazily i výrazy jako zombie...). Podobné pytlíčky běžně prodávám či šiji na zakázku.\nA kapsář k posteli v našem pokojíčku, také slouží dodnes.\nZato židličky s těmito podsedáky už dělají radost v jiné rodině, naše ratolesti teď sedávají u velkého stolu, no uznejte, školák přece nemůže psát úkoly u ministolečku:-) Ale malých židliček si děti užili dost, ať už u stolku, tak při hrách na autobus, auto, letadlo, na obchod, v divadélku...\nVystavil Zuzana v 18:02\nHelena Davidová 26. července 2012 20:51\nMilá Zuzanko, tak jsem vám to tady s dovolením prohlédla a jsem nadšená vaší šikovností! Jedna práce hezčí než druhá! Třeba ty mořské pytlíky...\nUnknown 27. srpna 2012 19:18\nDěkuji za návštěvu na mém blogu a musím říct, že u vás je taky krásně! Já to s jehlou neumím až tak dobře jako s pastelkami, ale o to více to obidvuji a ráda se nechám inspirovat. Hezký večer a těším se znovu na návštěvu.\nJo a také jsem nenašla možnost přihlášení k odběru příspěvků, škoda...\nGizela 28. srpna 2012 19:34\nKrásný přehled prací, jedna hezčí než druhá. Moc se mi líbí vláčkový kapsář, sedáky... všechno krásně barevně sladěné...


Nejlepší sešívací zbraně - Ozubené Kolo\nNajděte spojovací materiál, který vyhovuje vašemu projektu\nEd Virgin 20. května 2020 Sdílet Tweet Flip 0 akcií\nSešívací pistole dokáže zefektivnit většinu projektů, které vyžadují upevnění. Sešívací pistole se používají k upevnění textilií a pěny na dřevo v projektech koberců a čalounění. Používají se také k upevnění řady materiálů kolem vašeho domu, jako je upevnění kuřecího drátu na sloupky plotu nebo upevnění stropních dlaždic, šindelů nebo odizolování počasí.\nSešívací pistole se obvykle dodávají ve třech stylech: pneumatický (tj. Stlačený vzduch), elektrický nebo manuální. Ruční sešívačka nebude mít stejný úder jako ostatní modely, ale poskytuje největší přenositelnost. Mezi další funkce, které je třeba vzít v úvahu při nákupu sešívací pistole, patří kapacita zásobníku, snadné odstraňování uvíznutí, kompatibilita sešívacích spon a nastavení výkonu.\nPŘÍBUZNÝ: Nejlepší hřebíky\nZkontrolovali jsme pozitivní zpětnou vazbu od zákazníků Amazonu, abychom upřesnili tento seznam sedmi nejlepších sešívacích zbraní dostupných na webu.\nDokončovací sešívačka Metabo HPT\nZásobník na pneumatické finišerce Metabo HPT pojme až 100 sponek a otočením spínače můžete přepnout z kontaktu na jedno stisknutí. Špička no-mar ochrání vaši pracovní plochu a vzduchová přípojka směřující nahoru odděluje hadici od vás a povrchu. Sešívací pistole je zkonstruována pro použití s úzkými korunkovými sponkami o rozměru 18 palců, 1/4 palce od firmy & frac12; palce až do délky 1-1 / 2 palce. Zahrnuje také 360stupňový nastavitelný výfuk a beznástrojový a snadno čitelný nos pro uvíznutí.\n69,98 $ na Amazon.com\nSešívací pistole Topec\nPneumatická sešívací pistole Topec je vyrobena z uhlíkové oceli a má protiskluzovou rukojeť. Všestrannou sešívací pistoli lze použít se třemi různými typy sponek - sponkami typu D, typu U a typu T -, které vám pomohou zvládnout různé úlohy. Každý nákup sešívací pistole zahrnuje 600 od každého typu sešívačky. Výkon sešívací pistole se snadno nastavuje otáčením knoflíku pro nastavení tlaku umístěného v horní části sešívací pistole. Uvíznutí se snadno odstraní zaseknutím stiskem spínače na sešívací pistoli.\nZjistěte více na Amazon.com\nSada sešívacích pistolí WORKPRO pro těžký provoz\nSada odolných sešívacích pistolí WORKPRO obsahuje ruční sešívací pistoli a 4000 sponek ve čtyřech různých velikostech, které vám pomohou začít. Dodávané svorky zahrnují těžké a lehké sponky D, sponky U a hřebíky Brad, které jsou všechny kompatibilní se sešívací pistolí. Sešívací pistole je navržena s pákou pro provádění úprav výkonu na základě povrchu, který sešíváte. Kapacitu zásobníku lze zobrazit prostřednictvím okna pro opětovné nabití a zásobník lze snadno otevřít a znovu načíst stisknutím tlačítka pro rychlé uvolnění. Mezi komfortní funkce patří pogumované pohodlné uchopení a ergonomický slot pro ruku.\nDeWalt DWHT80276 kompozitní sponky z uhlíkových vláken a Brad Gun\nLehká kompozitní svorka a zbraň Brad DeWalt DWHT80276 z uhlíkových vláken je navržena s kompozitním pouzdrem z uhlíkových vláken a váží méně než půl kila. Ruční sešívací pistole je kompatibilní jak s těžkými sešívacími sponami, tak s hřebíky o průměru 18 gauge. Když vám indikátor nízkého zapínání dá vědět, že je čas na doplnění, stačí vytáhnout design spodní náplně a doplnit zásobník. Oboustranný háček na opasek je určen pro použití sešívačkami pro praváky a leváky.\n34,97 $ na Amazon.com\nSurebonder 9600B Pneumatická sešívačka standardního typu T50, pro vysoké zatížení\nVýrobce důrazně doporučuje používat pneumatickou sešívačku Standard T50 typu T50 s pneumatickým těžkým provozem Surebonder 9600B pro čalounické projekty, ale bere na vědomí, že ji lze použít k práci na skříních, rámech obrazů, lehkých obloženích a dalších. Pneumatická sešívačka je navržena pro použití se vzduchovým kompresorem. Je kompatibilní s úzkými korunkami (3/8 palce) se sponami 18-gauge od firmy & frac14; na 9/16 palce. Mezi další funkce patří nastavitelný výfuk vzduchu, rychloupínací zásobník na 100 sponek s průhledovým okénkem, gumové rukojeti a kufřík na přenášení nárazů.\n39,61 $ na Amazon.com\nSada sešívacích pistolí 3 v 1 Swpeet\nRobustní sada sešívacích pistolí Swpeet 3 v 1 obsahuje ruční, pochromovanou sešívací pistoli, praktický odstraňovač sponek a 600 sponek (po 200 od dveří, U a T). Sešívací pistole o hmotnosti 1,5 libry je vybavena užitečným mechanismem pro odstraňování zaseknutí, který rychle vytlačí zaseknutý papír, aniž by vás zpomalil. Rukojeť sešívačky je navržena s gumovou pohodlnou rukojetí a pojistkou spouště, kterou lze podle výrobce snadno použít oběma rukama. Sešívačka je navržena pro použití se sponkami o šířce 1,2 mm.\n16,96 $ na Amazon.com\nSurebonder 960 0AK Pneumatická těžká nákladní standardní sešívačka typu T-50\nTříbalená pneumatická sešívačka Standard T-50 typu T-50, pneumatická sešívačka Surebonder 960 0AK, vám poskytne vše potřebné. Každá sada obsahuje pneumatickou sešívačku, 6250 sponek v pěti různých délkách, nástrojový olej, imbusový klíč a pohodlné přepravní pouzdro. Sešívačka je navržena s nastavitelným výfukem vzduchu a bezpečnostním mechanismem, který zabraňuje náhodnému vystřelení. Gumová polstrovaná rukojeť vám umožní pohodlnou práci. Prohlížeč svorek usnadňuje vidění, když potřebujete doplnit, což lze provést pomocí rychlého uvolnění na zásobníku. Sešívačka je podle výrobce určena pro projekty, jako jsou výplně koberců, opěradla skříněk a opravy drobného nábytku.\n233,70 $ (3 balení) na Amazon.com\nSeznam základních nástrojů\nDělnické dovednosti, které byste měli mít\nJak uvolnit toaletu


Kam o víkendu na fotbal? Lom hostí v derby Braňany - Mostecký deník\nKam o víkendu na fotbal? Lom hostí v derby Braňany\nMostecko - Nemáte program na víkend a máte rádi sport? Vyrazte na fotbal. Přinášíme přehled víkendových zápasů, které se hrají na Mostecku.\nMFK - Březová (sobota od 10.15)\nKopisty - Postoloprty (sobota od 15.30)\nMeziboří - Trmice (neděle od 10.30)\nLom - Braňany (sobota od 12.00)\nBečov - Košťany (sobota od 15.30)\nKopisty B - Horní Jiřetín B (neděle od 15.30)\nHavraň - Obrnice B (neděle od 15.30)


Černoch perfektně odpálkoval rasistku na letišti. Nevěřila, že může muž tmavé pleti cestovat první třídou | REFRESHER.cz\n9. prosinec 2017, 23:58\nEmmit si rasistickou paní vychutnal a byl za to i oceněn.\nZdroj: kunhmi/wikimedia commons\nI když žijeme v 21. století a radujeme se z výdobytků moderní technologie, stále v naší společnosti existuje množství sociálních problémů, které jsme nedokázali nechat v minulosti. Rasismus je jedním z nich a ať už kdokoliv tvrdí, že rasismus mezi problémy nepatří, prostě to není pravda. V Česku sice nežije tolik lidí tmavé pleti jako ve Spojených státech amerických, ale i u nás umíme diskriminovat a být pořádně netolerantní.\nNaštěstí, proti rasismu lze trefně bojovat a vtipným způsobem se to podařilo i Emmitu Walkerovi z Washingtonu. Na letišti čekal na začátek nástupu do letadla a připlatil si rovnou za první třídu, aby mohl cestovat stylově, jenže najednou se za ním objevila jedna žena a po chvíli ho požádala, aby jí nepřekážel v prioritní frontě, protože ona si za ni zaplatila a on si ji zřejmě jen spletl s obyčejnou. Nelíbilo se jí, že černoch stojí v prioritní řadě, ale nečekala, jak Emmit zareaguje. Nejdříve se ujistil, zda je prioritní řada určen pro první třídu, na což paní odpověděla ano a dodala, že by už mohl uhnout a oni ho i tak později zavolají.\nEmmit před ní proto vytasil letenku do první třídy a ujistil ji, že stojí ve správné řadě a dokonce tam stojí déle, takže ona si může pěkně počkat. Jí to však nestačilo a pokračovala, že je pravděpodobně jen z armády a protože ona si za svou letenku i zaplatila, měl by jí uhnout a nechat ji projít dopředu. Poslední slova Emmita trochu vyprovokovala, a tak jen dodal, že není a nikdy ani nebude v žádné armádě, avšak je pouze černochem, i když zde použil kontroverznější slovo, se spoustou peněz. Po odpovědi začali lidé v řadě vesele tleskat a rasistická paní jen sklopila hlavu a poslušně čekala, než Emmit nastoupí do letadla před ní.\nZdroj: boredpanda.com\tTagy: letisko, černoch\nNejkratší komerční let na světě. Trvá 47 sekund a lítá mezi letišti vzdálenými 2,7 kilometru od sebe


Pražská krajská konference ČSSD potvrdila ministra zdravotnictví Davida Ratha jako lídra pražské kandidátky do nadcházejících sněmovních voleb. 169 delegátů hlasovalo pro, 49 bylo proti a 7 se zdrželo. Zapamatujeme si ten poměr. Nejdůležitější zprávu tím sociální demokraté vyslali sami o sobě.\nNení třeba věřit zrovna politickým receptům z dílny ODS, od jejích názorových oponentů se to ani neočekává. Rath ovšem nějaký jiný program nenabízí. Namísto toho vykřikuje: „Program ODS je mimo kontext evropsko americké civilizace.“ Na české politické scéně lze slyšet řadu nesmyslů, ale takováhle – s prominutím – krávovina, to se opravdu hned tak neslyší. Rath ovšem pokračuje. Sám podezřelý z korupce, kterou se svými spolupracovníky praktikoval v Lékařské komoře, vypouští vůči protivníkům korupční obvinění tak zhovadilých konstrukcí (Topolánek – nadace – Třinecké železárny – nemocnice – VZP – Topolánek), že se nad nimi musí usmívat i desetileté dítě. Tři čtvrtiny sociální demokratů tomu všemu nadšeně tleská. Asi žijí v přesvědčení, že politický boj nemá své hranice, že není limitován pravidly lidskými.\nPřejme sociálním demokratům jejich povedeného géblsíka Ratha. Politický soupeř si vlastně ani nemůže přát nic lepšího, než když v řadách protivníka tiká taková bomba. Bomba netušených rozměrů, napěchovaná až k prasknutí ješitností, narcismem, mocichtivostí a hulvátstvím. Dříve či později exploduje.\nCo říci závěrem? Vypomozme si parafrází jednoho z památných projevů někdejšího premiéra a předsedy ČSSD Miloše Zemana. Kdo podporuje demagogy, sám je objektivně demagog! Kdo podporuje hulváty, sám je objektivně hulvát. Kdo podporuje korupčníky, sám je objektivně korupčník. V jakém poměru to platí na sociální demokraty, stanovila jejich pražská konference.


Horká voda a pára už proudí do sítě - iDNES.cz\n10. září 2003 17:03, aktualizováno 17:03\n"Po úspěšném ukončení provozní zkoušky technologického zařízení Teplárna Otrokovice obnovuje výrobu tepelné energie," uvedl v 16 hodin generální ředitel teplárny František Foltýn.\n"Výroba tepla na zdroji je v současné době stabilizovaná a postupně se nepouštějí parovody a horkovody."\nŘeditel potvrdil, že teplárna má pojištění majetku i pojištění za způsobenou škodu.\n"Budeme postupovat podle energetických zákonů a firmám uhradíme vše v souladu s platnou legislativou," slíbil Foltýn.\n"O náhradách, které energetický zákon vylučuje z odpovědnosti za škodu, budeme s firmami jednat. Na domluvě s odběrateli bude také záviset výše celkové škody, kterou prozatím nejsme schopni upřesnit."\nŘeditel dodal, že příčiny požáru jsou nadále předmětem vyšetřování.\nZačaly zkoušky nové technologie\n(10. 9. 2003 14.57 hod.)\nV Teplárně Otrokovice, jejíž provoz se zastavil po pondělním výbuchu a požáru zauhlovací části, už probíhají zkoušky obnovené technologie. "V případě úspěšně provedené zkoušky předpokládáme najíždění systému dodávky tepla, případně teplé vody ve středu večer," uvedla Jana Sedláčková z odboru obchodních činností teplárny.\nDůsledkem havárie v teplárně bylo zastavení dodávek tepla asi do dvou tisíc domácností v Otrokovicích a Napajedlích a několika velkých podniků. Tvrdě se to dotýká například pneumatikárny Barum Continental a společností holdingu Moravan v Otrokovicích a rovněž závodu Fatra Napajedla společnosti Aliachem.\n"Věříme, že výpadek ve výrobě se nám podaří během měsíce dohnat," domnívá se místopředseda odborové organizace podniku Barum Continental Jan Skoch. V Barumu počítají s tím, že teplárna večer dodávky páry obnoví.\n"Zatím platí pokyn, aby pracovníci noční směny přišli na pracoviště," dodal.\nTémata: František Foltýn, Holding, Pojišťovny, Pracovní doba\nStudené stroje, prázdné tovární haly, dělníci na nucené dovolené, přes dva tisíce bytů bez teplé vody. Takový je...


Restaurace | Elle.cz\nVyrazte do světa na drink.\nUžijte si velikonoční brunch v pražském hotelu Four Seasons.\nMinulý týden zveřejnil Leoš Mareš na svém Instagramu fotku kafe s hashtegem #NejhoršíFotkaKafeVHistoriiInstagramu a my se pod to klidně podepíšeme. Proč se mu fotka nepovedla, co je na ní špatně a jak by vlastně měla vypadat? Udělali jsme si takovou malou Instagramovou analýzu a už víme, jak na to!\nK létu neodmyslyteslně patří zmrzlina. Nudí vás už ale příchutě jako jahodová, vanilková nebo čokoládová? Naštěstí někteří šéfkuchaři hotelů a restaurací rádi experimentují. Butikový hotel Qusisana Palace právě jednu takovou vychytávku přichystal pro stávající chřestovou sezónu! Vydejte se na výlet do Karlových Varů, vychutnejte si pohled na město z vyhlídky Jelení skok, procházejte se krásnou okolní přírodou a nakonec se zastavte na oběd a na...\nSnídaně: Našli jsme ty nejlepší inspirace z Instagramu\nNeumíte si vaše ráno představit bez snídaně? My v redakci rozhodně ne! A víkend láká k tomu, abychom si ji i v klidu pořádně vychutnali. A co si dát? Čerstvý chleba s máslem a dobrý čaj je sice klasika, která nezklame, ale nějaká změna občas přijde vhod. Chia semínka, avokádo, ovesná kaše... Podívali jsme se Instagramy našich oblíbených foodblogerů, modelek a spřízněných duší ELLE a musíme uznat, že ti si tedy snídaně umí vychutnat. Zkuste to s nimi!


Technologická zařízení Zlín, s.r.o. závod SMP Mikulov Mikulov na Moravě,\nzávod SMP Mikulov\nK Vápence 604E, Mikulov na Moravě 692 01\nTelefon: +420 519 444 111\nStroje, součásti a zařízení k výrobním linkám pro potravinářský, masný průmysl a jiné obory lidské činnosti:\n-masírovačky, masírovačka masa různé velikosti\n-transportní a manipulační zařízení, vozíky\n-pracovní stoly nerezové, stůl\n-závěsná zařízení do prodejen.\nDopravníky a dráhy, dráha pro automatizované linky.\nVýroba dílů (díly)a součástí z korozivzdorných i konstrukčních ocelí dle dodané dokumentace i na zakázku.\nŘezání vodním paprskem, paprsek.\n-kovového materiálu tryskáním, kovový materiál\n-nerezového materiálu elektrochemickým leštěním, elektrochemické leštění ocelí tř.17.\nDopravní a manipulační zařízení, Řezání, Strojírny a kovovýroba, Zámečnické práce,


Uherské Hradiště koupí budovu po Komerční bance, přesune tam úředníky - regiony.impuls.cz\nVzniklo ve druhé polovině třicátých let a po celou dobu sloužilo jako peněžní instituce. Teď je bývalé sídlo Komerční banky v centru Uherského Hradiště na prodej. A zastupitelé se na mimořádném jednání rozhodli, že ho koupí. Za architektonicky hodnotný objekt s okolním pozemkem zaplatí 35 milionů korun.\n„Budova si zaslouží, aby byla stále veřejně přístupná a aby mohly její hodnoty být nadále udržovány a trvale veřejně prezentovány,“ vysvětlil starosta města Stanislav Blaha.\nJde o nemovitou kulturní památku postavenou podle projektu Františka Šnajdra, kterou zdobí monumentální vstupní část vyzdobená sochařem Jaroslavem Horejcem.\nStojí naproti okresnímu soudu a Komerční banka, která v ní sídlila od roku 1990, se přestěhovala jinam.\n„V interiéru jsme zásadní změny nedělali, protože je památkově chráněná. Co se týká exteriéru, směřovali jsme investice hlavně do udržení reprezentativního stavu a plné funkčnosti budovy, například jsme vyměnili střešní krytinu,“ doplnil pro MF DNES mluvčí banky Michal Teubner.\nRadnice už zná i účel, ke kterému by dál měla budova sloužit. Chce do ní přestěhovat některé úředníky z Revoluční ulice, aby obyvatelé už nemuseli různé doklady vyřizovat na několika vzdálených místech jako dosud.\nPůjde o úředníky, kteří mají na starosti vydávání řidičských a občanských průkazů, cestovních dokladů, ale i registr řidičů a vozidel či matriku.\nKromě nich by v budově sídlil také útvar interního auditu a oddělní informatiky.\nPodle některých zastupitelů by ale radnice měla o využití ještě diskutovat a zvážit i jiné varianty. Možnosti by mohla nastínit chystaná studie.\n„Určitě by bylo vhodné koncepčně promyslet i jiné případné varianty využití budovy,“ dodal zastupitel František Elfmark.


Hotel Continental Malmö | Garance nejnižší ceny. Rezervace zdarma.\nhotelyhotely Evropahotely Švédskohotely Malmohus Lanhotely Malmo Kommunhotely hotely MalmoHotel Continental Malmö\nMalmo hotely: Hotel Continental Malmö\nadresa hotelu: Hospitalgatan 2, 211 33 Malmö\nzeměpisná poloha: 55° 36' 15" severní šířky, 12° 59' 44" východní délky\nTento hotel se nachází na pěší zóně v centru Malmö, pouhých 500 metrů od Malmöhus hradu. Nabízí bezplatné Wi-Fi. Malmö centrální nádraží je 5-minut chůze od hotelu.\nHotel Continental Malmö: rezervace ubytování\nRezervujte si pokoj v hotelu Hotel Continental Malmö on-line a ušetřete peníze. Garance nejnižší ceny!\nHotel Continental Malmö – podrobné informace & rezervace »\nHotel Continental Malmö: nízké ceny, žádné rezervační poplatky.\nProč si rezervovat hotel Hotel Continental Malmö u nás\nHotel leží na adrese Hospitalgatan 2 ve městě Malmö, Malmo Kommun, Malmohus Lan, Švédsko – viz mapa Malmö ».\nHotely blízko hotelu Hotel Continental Malmö\nHotely v okolí hotelu Hotel Continental Malmö jsou seřazeny podle vzdálenosti od hotelu.\nAstoria Hotel *** (Gråbrödersgatan 7 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 210 m)\nRenaissance Malmö Hotel **** (Mäster Johansgatan 15 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 210 m)\nClarion Collection Hotel Temperance **** (Engelbrektsgatan 16 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 210 m)\nHotel Astoria *** (Gråbrödersgatan 7 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 210 m)\nHotel Mäster Johan **** (Mäster Johansgatan 13 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 220 m)\nElite Plaza Hotell Malmö **** (Gustav Adolfs Torg 49 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 250 m)\nBest Western Plus Hotel Noble House **** (Per Weijersgatan 6 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 260 m)\nRica Hotel Malmö **** (Stortorget 15 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 270 m)\nBest Western Hotel Royal **** (Norra Vallgatan 94 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 270 m)\nHotel Duxiana Malmö **** (Mäster Johansgatan 1 ve městě Malmö, vzdálen přibližně 310 m)\nVelká letiště blízko hotelu Hotel Continental Malmö\nV následujícím seznamu jsou uvedena velká letiště ležící blízko hotelu Hotel Continental Malmö. Letiště jsou jsou seřazena podle vzdálenosti od hotelu.\nDalší letiště v okolí hotelu Hotel Continental Malmö\nLetiště blízko hotelu Hotel Continental Malmö, která nejsou uvedena v předchozím seznamu.\nTipy na výlety během pobytu v hotelu Hotel Continental Malmö\nV následujícím přehledu uvádíme města v okolí hotelu Hotel Continental Malmö. Města jsou seřazena podle vzdálenosti vzdálenosti z centra do hotelu.\nSlottsstaden (vzdáleno přibližně 910 m)\nMellersta Förstaden (vzdáleno přibližně 1.4 km)\nRibersborg (vzdáleno přibližně 1.9 km)\nLimhamn (vzdáleno přibližně 3.7 km)\nFosie (vzdáleno přibližně 4.2 km)\nKulladal (vzdáleno přibližně 4.3 km)\nGullvik (vzdáleno přibližně 4.4 km)\nKungshälla (vzdáleno přibližně 4.5 km)


Praha končí přes ztráty Erste, O2 i Unipetrolu v plusu – Roklen24.cz\nPraha končí přes ztráty Erste, O2 i Unipetrolu v plusu\n16:11 23. ledna 2015\nČeské akcie po ranním růstu nakonec zakončily seanci beze změny. Index PX sice uhájil mírný zisk 0,09 %, ale většina akcií klesala. ČEZ se dostal pod hranici 580 korun. Erste ráno rostla o 2 % na hladiny okolo 575 korun, ale nakonec uzavřela velice blízko denním minim, slabší o -1,55 %. Hlavním důvodem poklesu byl nejspíše silný propad akcií Raiffeisen Bank, které se po zprávách, že je banka na prodej, zřítila o 10 %. Komerční banka vyrostla o 1 % a zakončila nad 4850 korunami. Akcie O2 dnes opět klesaly, ani včerejší propad o 5 % nepřilákal kupce, takže tento titul odepsal dalších 1,15 % a uzavřel pod 215 korunami. Největší růsty jsme tak registrovali na akciích NWR +2,38 % a VIG +1,61 %. Unipetrol po výsledcích oslabil o 1,7 %. Objem obchodů byl průměrný.\nUnipetrol na konci roku dosáhl zisku, zvedl tržby (+komentář)\nPolsko i Maďarsko jsou podobně jako Česko bez větších změn, neboť dochází k vybírání současných silných zisků. Investoři se raději upínají k evropským trhům, analytici se domnívají, že QE nebude mít na trhy ve střední Evropě žádný zásadní dopad.


Třídiči poštovních zásilek - Volné pracovní místo\nKontakt: tel.: 604376770, e-mail: zamestnani@unijob.cz\nkaždý den včetně víkendů 8:00 - 18\npráce se scenerem, práce na PC, práce ve skladu\nzákladní znalost na PC, zkušenosti ve skladu (výhodou)\nNabízíme: nástup možný ihned, možnost vyplacení týdenních záloh ve výši 50% z odpracovaného\nUNIJOB s.r.o. Praha 10, Praha 10 - Bohdalec\nTelefon: +420 604 376 770\nUklízeči - Pozice: uklízeči Vhodné i pro OZP. Pouze odpolední směna s nástupem: po+st zhruba (po dohodě) od 16:00 - 16,30 hod., v ostatní dny cca od 15:30...\nFiguranti, dělníci výkopových prací a dělníci v ob - Místo výkonu práce okres Pardubice. Náplň práce: jednoduché pracovní úkoly v souvislosti s výstavbou a údržbou silnic, přehrad a podobných staveb....\nPomocný pracovník na stavbě - Nutný telefonický kontakt předem!\nzedník - místo výkonu práce: okres Louny požadujeme řidičský průkaz B, praxe výhodou, svoz nezajištěn, nástup do zaměstnání v sídle firmy, práce přesčas - do...\nsvářeč - místo výkonu práce: okres Louny požadujeme řidičský průkaz B, C, praxe výhodou,svoz nezajištěn, nástup do zaměstnání v sídle firmy, práce přesčas -...