Urychluje pubertu televize?\nNadváha, měnící se životní styl nebo třeba rybí maso s hormonální antikoncepcí. Tak vypadají některé z příčin brzkého nástupu puberty u dětí. Kam ten svět jenom spěje? My jsme se v jejich letech chovali přece úplně jinak, stýskají si mnohdy starší lidé při pohledu na dospívající mládež. Podobné nářky však nemusí svědčit pouze o tom, že člověk lehce zapomene na nerozvážnosti svého vlastního mládí. Dnešní děti jsou totiž opravdu trochu jiné. Dospívají mnohem dříve než jejich prarodiče. Vyplývá to z několika nedávných výzkumů.\nNyní se vědci zamýšlejí na tím, jak získané výsledky vysvětlit. Zatím se ukazuje, že dřívější nástup puberty souvisí s dostatkem kvalitní stravy, měnícím se životním stylem nebo třeba s hormony a látkami jim podobnými, které se do lidského těla dostávají z vnějšího prostředí. Podle italských vědců může být jednou z příčin také skutečnost, že děti často zůstávají vzhůru do pozdních nočních hodin. O výsledcích jejich výzkumu koncem července informoval britský časopis New Scientist.\nPosílejte své potomky brzo spát\nStředem zájmu vědců z univerzity ve Florencii se stalo 74 dětí ve věku od šesti do dvanácti let. Všechny byly zvyklé sledovat každý večer zhruba tři hodiny televizi nebo hrát počítačové hry. Během týdenního experimentu však děti musely na vysedávání před obrazovkou zapomenout. Vědci rodičům nařídili, aby své potomky posílali brzo spát.\nRoberto Salti pak společně s kolegy u dětí měřil hladiny hormonu melatoninu. Ten například zajišťuje, aby se člověk choval v souladu se svými vnitřními biologickými hodinami. Některé studie naznačují, že může ovlivňovat stárnutí organismu. Údajně působí také proti nádorovému bujení. Pádné důkazy však vědcům zatím chybí. Pokud děti večer nevysedávaly před obrazovkou televize či počítače, zvýšila se u nich hladina melatoninu asi o třicet procent. Nárůst byl nejvýraznější u nejmenších účastníků experimentu. A právě tento výsledek může podle profesora Saltiho pomoci vysvětlit, proč se dnes u dětí objevuje puberta dříve než v minulosti.\nZdroje umělého světla, například právě televizní či počítačová obrazovka, snižují produkci melatoninu. "Studie provedené na zvířatech ukazují, že nízká hladina tohoto hormonu může uspíšit dospívání," podotýká profesor Salti. Jednou z příčin dřívějšího nástupu puberty u dětí by tak podle italských vědců mohla být právě skutečnost, že často vysedávají před televizí dlouho do noci a chodí pozdě spát.\nRozhodující roli hrají vnitřní hodiny\nCelá problematika je však ve skutečnosti o něco složitější. Večer začíná hladina melatoninu stoupat z téměř nulových hodnot, postupně dosahuje svého maxima. V ranních hodinách pomalu klesá a opět se blíží nule. "K vzestupu melatoninu může dojít ve 20, 22 nebo třeba ve 24 hodin, záleží na nastavení naší vnitřní časomíry. Ta řídí také následný pokles množství tohoto hormonu," vysvětluje docentka Helena Illnerová z Fyziologického ústavu Akademie věd ČR. Světlo, kterému je člověk večer vystaven, může nárůst hladiny melatoninu zpožďovat, například o hodinu. Nemusí to však nutně znamenat, že se sníží celkové množství hormonu, které organismus produkuje.\n"Při podobných experimentech by vědci měli měřit výši melatoninu během noci několikrát a zjistit jeho maximální hodnotu," podotýká docentka Illnerová. To by jim umožnilo zaznamenat a následně porovnat celý průběh křivky znázorňující změny hladiny melatoninu v organismu. "Z informací, které o výzkumu přinesl časopis New Scientist, nevyplývá, jak vědci postupovali," dodává docentka Illnerová.\nTelevize jako cesta k nadváze\nMezi sledováním televize či hraním počítačových her a dřívějším nástupem puberty však existují i další souvislosti. Děti, které před obrazovkou tráví velkou část svého volného času, mívají často nadváhu. Potvrzuje to celá řada vědeckých studií. Například také unikátní dlouhodobý výzkum novozélandských vědců. O jeho výsledcích v červenci informoval prestižní lékařský časopis The Lancet.\nRobert Hancox z University of Otago sledoval společně se svými kolegy tisíc dětí, které se narodily v letech 1972 a 1973, a to až do dosažení věku 26 let. A k jakým výsledkům vědci dospěli? Když účastníci pokusu v dětství trávili před televizní obrazovkou dvě a více hodin denně, trpěli v dospělosti nadváhou mnohem častěji než jejich sportovněji založení vrstevníci. Právě přebytečná kila mohou dospívání uspíšit. "V tukových buňkách najdeme enzym zvaný aromatáza. Ten se podílí na vytváření estrogenů - hormonů, které spouštějí pubertu," vysvětluje docent Richard Hampl z Endokrinologického ústavu v Praze.\nRybí maso s hormonální antikoncepcí\nO urychlení dospívání se asi nejvýrazněji zasloužil dostatek kvalitní stravy. Děti ve vyspělých zemích netrpí podvýživou a již v útlém věku se mohou "pochlubit" hmotností, která je předpokladem pro nastartování puberty. Vědci postupně odhalují i další příčiny brzkého dospívání. Jednou z nich je konzumace uměle vyrobených estrogenů. Látky obsažené v hormonální antikoncepci putují prostřednictvím moči do odpadních vod a dále do řek. "Pak se mohou třeba v podobě rybího masa dostat na náš stůl," říká docent Hampl.\nNebezpečí v sobě skrývají i všudypřítomné umělé hmoty. "Z obyčejné plastové láhve se za určitých podmínek uvolňují látky, které závažně narušují hormonální rovnováhu," podotýká docent Hampl. Odborníci o nich hovoří jako o takzvaných endokrinních disruptorech. Mezi tyto "narušitele" rovnováhy však nepatří jen umělé hmoty. Podobně může účinkovat i kadmium nebo třeba polychlorované bifenyly, které se v minulosti používaly při výrobě olejů, barev, průklepových papírů či inkoustů.\nZvýšené koncentrace kadmia najdeme v potravinách vypěstovaných na kontaminované půdě nebo v mase ryb pocházejících ze znečištěných vod. Zdrojem kadmia je průmyslová výroba, ale i obyčejná cigareta. V nízkých koncentracích se tento kov chová podobně jako estrogeny. Vědci vystavili jeho účinkům březí samice potkanů. Těm se později rodily dcery, které předčasně dospívaly. "K dřívějšímu nástupu puberty u dětí mohou teoreticky přispívat také prostředky podporující růst hospodářských zvířat," podotýká profesor Štěpán Svačina, děkan 1. lékařské fakulty UK v Praze. Nebezpečí nehrozí, pokud se budou chovatelé řídit stanovenými pravidly. Ta například předepisují, že v určitém období před porážkou nesmí zvíře takzvané růstové faktory dostat. Dospívání ovlivňují i některé látky používané při hubení hmyzu či plevelů. "Insekticidy nebo pesticidy mnohdy zasahují do dějů, které hormony spouštějí," podotýká docent Hampl.\nBelgický lékař Jean-Pierre Bourguignon sledoval společně se svými kolegy skupinu dětí pocházejících z Indie a Kolumbie. Všechny vykazovaly známky předčasné puberty. V krvi tří čtvrtin z nich objevili vědci látku DDE, která je metabolitem insekticidu DDT. Podle vědeckého časopisu Human Reproduction napodobovala látka svým chováním estrogeny. Když ji badatelé aplikovali potkanům, začala zvířata dospívat mnohem dříve.\nMusí existovat hranice\nBude se puberta objevovat u stále mladších dětí? Jednoznačná odpověď neexistuje. Podle některých odborníků je situace dnes již relativně "stabilizovaná" a k dalšímu poklesu věku by tedy docházet nemělo. Patrně totiž musí existovat určitá hranice. Podobně jako je tomu v případě tělesné výšky. Ta také nemůže vzrůstat donekonečna. "Věk nástupu puberty se bude podle mého názoru ještě snižovat, ale asi nepůjde o roky, ale spíše o měsíce nebo týdny," odhaduje profesor Svačina.


Koronakrize nás vrátila na úplný základ tvorby, říká principál Cirk La Putyky Rostislav Novák mladší - Euro.cz\nMichal Hron, 25. 7. 2020\nPotřebovali jsme zastavit. Všichni, říká principál Cirk La Putyky Rostislav Novák mladší o těžkém období koronaviru.\nTohle pro mě nebyl jen tak nějaký rozhovor. Rosťu znám z dětství z našich rodných Královských Vinohrad, s jeho bráchou Vítkem – dnes ředitelem Cirk La Putyky – jsem chodil do školky a naše rodiny se kdysi navštěvovaly. Dodnes mám v hlavě vzpomínku, jak se Rosťa už tehdy doma v tureckém sedu stavěl na hlavu. Z dnešního pohledu je to víc než symbolické a vlastně to i tak trochu leccos vysvětluje; Rosťa se netají tím, že mu diagnostikovali ADHD. Proto má blízko ke sportu, na který ho rodiče dali, aby vybil přebytečnou energii. A i proto pod hlavičkou Cirk La Putyky vznikla stejnojmenná hra.\nDnes, po víc než třiceti letech, o sobě stále víme. Rosťa s neobyčejnou přesností popisuje, kde parkoval můj táta, a ptá se, co dělá můj brácha. „Na Vinohrady nedám dopustit, já bych tam bydlel hned,“ říká na úvod. Pak se ale shodneme, že dnes už to není, co bývalo. Uzavřené vnitrobloky, na kterých si hrávaly děti z okolních domů, jsou rozparcelované a sousedské vztahy zpřetrhané. A přede mnou už nesedí „ztřeštěný starší brácha mého kamaráda“, ale dospělý chlap s hlubokými zkušenostmi vrytými do tváře.\nPříznačně se scházíme v prostoru Jatka 78. Ten Rosťa vybudoval se svým souborem, který nenazve jinak než „company“, jako novou základnu, protože původní domovská La Fabrika začala být příliš těsná. Soubor měl letos oslavit desetiletou existenci představením Cesty. To se z kapacitních důvodů mělo odehrávat namísto…


Nas server 1000 | AZZ.CZ\nNas server 1000\ndigitus nas server jar  •  domaci nas server  •  home nas server  •  jak nas server  •  levny nas server  •  multimedialni nas server  •  nas jako server  •  nas server  •  nas server 1000  •  nas server cz  •\nServer Synology DS218 je vybavený dvoujádrovým procesorem, 2 GB DDR3L a systémem hardwarového šifrování AES-NI. Dosahuje rychlosti šifrovaného čtení 113 MB / s. a rychlosti šifrovaného zápisu 112 MB / s. Díky podpoře přenosu videa o rozlišení 4K v reálném čase je zařízení DS218+ ideální nejen pro ochranu kritických dat, ale také k ukládání multimediálního obsahu o ultra vysokém rozlišení. Souborový systém další generace zajišťující lepší ochranu dat Systém souborů Btrfs zavádí pokročilé technologie úložiště a optimalizovaných snímků předcházející poškození dat a snižující náklady na údržbu. Zaručuje vysokou úroveň integrity dat a nabízí také flexibilní nástroje pro účinnou oc...\nDiskStation DS418play Řešení osobního cloudu s rozšířením pro multimédia Rozsáhlá kapacita úložiště plus možnost využívat rozlišení 4K Ultra HD Zařízení Synology DS418play je navrženo tak, aby se z něj stalo ideální multimediální centrum nabízející přes 40 TB hrubé úložné kapacity a umožňující současné překódování až 2 kanálů videa ve formátu H.265/H.264 4K. Díky vestavěnému systému hardwarového šifrování AES-NI nabízí zařízení DS418play také vynikající přenos šifrovaných souborů. CPU: Dvoujádrový procesor 2 GHz se zrychlením až 2,5 GHz Síť: Duální porty LAN 1GbE Paměť: 2 GB DDR3L, škálovatelná až na 6 GB Výkon: Rychlost přes 226 MB/s a 185 MB/s při šifrovaném sekvenčním čtení a ...\nDatové uložiště (NAS) Synology DS218+, DS218+\nTurris Omnia 2020 - RTROM01-FCC\nTurris Omnia 2019 - RTROM01-CE\nVýrobce: QNAP SYSTEMS; Třída produktu: NAS - datové uložiště k místní síti; Typ skříňky zařízení NAS: Rack (1U); Počet instalovaných procesorů: 1 ks; Typ instalovaného procesoru: AMD Ryzen 3; Kód procesoru: 1200; Taktovací frekvence procesoru: 3.100 GHz; Kapacita instalované paměti: 4 GB; Maximální kapacita paměti: 64 GB; Typ modulu instalované paměti: DDR4; Typ paměti: Long-DIMM; Počet paměťových slotů: 4 ks; Počet volných paměťových slotů: 3 ks; Počet instalovaných disků: 0 ks; Maximální počet disků: 9 ks; Typ instalovaného pevného disku: SATA III (6 Gb/s); Instalované ovladače disků: 9 x SATA; Typy RAID: 0, 1, 5, 6, 10, 50, JBOD, Jednotná ; Počet slotů PCI-E 16x: 1 ks; Síťová karta: 2 x ...\nQNAP TBS-453DX-8G QNAP 4-Bay M.2 TurboNAS, Intel 4C 1,5 GHz, 8GB, 1xGbE LAN, 1x10Gb LAN, 1x65W\nVýrobce: QNAP SYSTEMS; Třída produktu: NAS - datové uložiště k místní síti; Typ skříňky zařízení NAS: Kompaktní ; Počet instalovaných procesorů: 1 ks; Typ instalovaného procesoru: Intel Celeron; Kód procesoru: J4105; Taktovací frekvence procesoru: 1.500 GHz; Kapacita instalované paměti: 8 GB; Maximální kapacita paměti: 8 GB; Typ modulu instalované paměti: DDR4; Typ paměti: SODIMM; Počet paměťových slotů: 2 ks; Počet volných paměťových slotů: 0 ks; Počet instalovaných disků: nedostatek dat; Maximální počet disků: nedostatek dat; Typy RAID: JBOD, 0, 1, 5, 6, 10, Jednotná ; Hot-Swap prvky: Pevné disky; Max. počet M.2 zařízení: 4 ks; Síťová karta: 10 Gbit/s, 10/100/1000 Mbit/s; Vstupní / Výstup...\nVýrobce: QNAP SYSTEMS; Třída produktu: NAS - datové uložiště k místní síti; Typ skříňky zařízení NAS: Rack (3U); Počet instalovaných procesorů: 1 ks; Maximální počet procesorů: 1 ks; Typ instalovaného procesoru: Intel Core i3; Kód procesoru: i3-8100; Taktovací frekvence procesoru: 3.600 GHz; Kapacita instalované paměti: 8 GB; Maximální kapacita paměti: 64 GB; Typ modulu instalované paměti: DDR4; Typ paměti: UDIMM; Počet paměťových slotů: 4 ks; Počet volných paměťových slotů: 2 ks; Počet instalovaných disků: 0 ks; Maximální počet disků: 16 ks; Instalované ovladače disků: 16 x SATA/SAS; Typy RAID: JBOD, 0, 1, 5, 6, 10, 50, 60, + hot spare, JBOD, Jednotná ; Hot-Swap prvky: Pevné disky; Počet s...\nAcer - AT350 F3 ServerAcer - Veriton P530 F3AIC - HA201-TP ServerAIC - Phoenix Server BoardAIC - SB202-LB Storage ServerAIC - Virgo Server BoardASRock - Motherboard D1540D4IASRock - Motherboard Fatal1ty X99M KillerASRock - Motherboard Fatal1ty X99M Killer/3.1ASRock - Motherboard Fatal1ty X99X KillerASRock - Motherboard Fatal1ty X99X Killer/3.1ASRock - Motherboard X99 Extreme11ASRock - Motherboard X99 Extreme3ASRock - Motherboard X99 Extreme4ASRock - Motherboard X99 Extreme4/3.1ASRock - Motherboard X99 Extreme6ASRock - Motherboard X99 Extreme6/acASRock - Motherboard X99 TaichiASRock - Motherboard X99 WSASRock - Motherboard X99 WS-EASRock - Motherboard X99 WS-E/10GASRock - Motherboard X99M Ex...\nTurris Omnia 2019 EU RTROM01-CE, RTROM01-CE\nHardware Specification CPU • Marvell Armada 385, dual-core 1.6 GHz Memory • 2 GB DDR3 Storage • 8 GB eMMC Antenna Type • 2×2 MIMO Omni-directional high-gain dipole (2.4 GHz) • 3×3 MIMO Omni-directional high-gain dipole (5 GHz) Antenna Gain • 3× 2.4 GHz 3.5 dBi, 5 GHz 4.6 dBi LAN Port • 5× 10/100/1000 Mbps (RJ-45) WAN Port • 1× 10/100/1000 Mbps (RJ-45) + SFP up to 2.5 Gb External Ports • 2× USB 3.0 (5 V, 1.5 A power output) Internal Interfaces • 1× UART (4 pins header) • 1× miniPCIe/mSATA • 1× miniPCIe (without USB and SIM Lock) • 1&time...\nTurris Omnia 2019 EU RTROM01-CE\nnas server dlink  •  nas server domaci  •  nas server netgear  •  nas server synology  •  nas server zapojeni  •  nas server zyxel  •  nas serverem  •  nas servery  •  nejlepsi nas server  •  print server nas  •  pripojeni nas serveru  •  server nas  •  servery nas  •  synology nas servery  •  wifi nas server  •


Tohle tělo teď patří autorovi seriálu Most! Sexy Vignerová zapózovala ve spodním prádle - Super.cz\nTohle tělo teď patří autorovi seriálu Most! Sexy Vignerová zapózovala ve spodním prádle\n4. března 2019 5:55\nModelka Aneta Vignerová (33) už pár měsíců randí s hvězdným scénáristou fenoménu Most! Petrem Kolečkem (37). Aneta přiznala, že by se nebránila založení rodiny. Než se ale začne zakulacavat, může si Kolečko užívat tohle parádní tělo.\nAneta přiznala, že ji kvůli štíhlosti lidé podezřívají z anorexie. S tou ale rozhodně problémy nemá. "Četla jsem, že nejím. Je mi vlastně fuk, co si kdo myslí. Občas mám stresové období, kdy je to na váze vidět. Ale neznamená to, že bych nejedla. Mám normálně prdel, faldy na bříšku. Jsem normální holka. Anorektické to není," řekla Super.cz Aneta.\n"Když je ti s člověkem dobře, tak se ti zvedá apetit. A je to krásný. Miluju vaření, starání se o člověka. Je to začínající dobrá cesta. Tak abych za čas nebyla jako válec," dodala s úsměvem v Černovicích, kam si vyjela na relaxační víkend.\n"Vyjet si do takové přírody je skvělý. Jsem tu šťastná. Klidně bych tady relaxovala týden," dodala. ■\nAneta má velmi štíhlou postavu. ■\nFoto: Resort Mlýn (6x)\nNedostatkem jídla to ale prý rozhodně není. ■\nJako modelka je úspěšná. ■\nUžívala si relaxační víkend. ■\nTohle tělo teď patří scénáristovi Kolečkovi. ■\nAneta s přítelem Petrem Kolečkem. ■\nFoto: Resort Mlýn Černovice\nKrásná Svátková se pochlubila početnou rodinou: Takhle všechny pohromadě ve společnosti jen tak nepotkáte 3 fotografie\nZpěvák, který měl v posteli Jennifer Aniston a dalších 500 žen, přiznal zvrhlý zvyk: Tohle prý dělá každý den! 2 fotografie\nNávrhář českých hvězd v Africe neplánovaně objevil svůj „květ pouště“ Video\nRebelka ze SuperStar umí být i za dámu. Mašková si vyzkoušela roli modelky v sexy šatech odhalujících tělo 4 fotografie\nHádka o nejprůhlednější šaty: Téhle modelce nahou hruď pod krajkou odhalovat nevadí, klín už je ale moc Video\nDo svého druhého domova neváhá cestovat někdy i celý den autem. Co Zeťové na životě v Řecku vyhovuje nejvíc? Video\nMeg Ryan si vyrazila s výrazně starším snoubencem, se kterým to není snadné. Co řekl o slavné herečce? 2 fotografie\nDoma má malou školku. S roční dcerkou a půlročními dvojčaty Lejle Abbasové pomáhá nejstarší syn Video\nNová barva vlasů nebyla jen rozmar: Stříbrná SuperStar změnila image po rozchodu s přítelem Video\nPřed dvěma lety zhubla 12 kilo, ale zase trochu přibrala: Návrhářka celebrit hubne do svatebních šatů Video


Byredo Blanche, parfémovaná voda pro ženy 3 x 12 ml (3x náplň s rozprašovačem) | notino.cz\nByredo Blanche parfémovaná voda pro ženy (3x náplň s rozprašovačem)\nVarianty Byredo Blanche\nByredo Blanchetělové mléko pro ženy 225 ml\nByredo Blancheparfémovaný olej pro ženy 7,5 ml\nByredo Blanchetělový krém pro ženy 200 ml\nNovéByredo Blanchetělový pudr unisex 7 g\nByredo Blanchesprchový gel pro ženy 225 ml\nParfémovaná voda pro ženy Byredo Blanche je dokonalou vůní, která zachycuje krásu, jednoduchost a něhu. Přináší neodolatelný mix detailů a spoustu krásy a svůdnosti. Učarují vám pikantní tóny pepře se zjemňujícím dotekem opojné růže. Je plná květinového aroma z jasmínu, pivoňky a pomerančových květů. Ve vonné kompozici vše uzavírá hřejivé dřevo.\nBalení obsahuje tři 12mililitrové flakónky s rozprašovačem, jejichž praktická velikost vám umožní mít svou oblíbenou vůni vždy při sobě. Náplň navíc můžete umístit do originálního koženého pouzdra Byredo Accessories.\nS parfémovanou vodou Byredo Blanche okouzlíte své okolí a odhalíte své sebevědomí.\nByredo Blanche recenze\nCo si o Byredo Blanche myslíte vy?


Práce: Elektro projektant s aj Zlínsko - Listopad 2018 | Jooble\nPráce Elektro projektant s aj Zlínsko\nNWT a.s. - Prštné, Zlínský kraj\n...praxe znalost programování průmyslových řídících systémů, průmyslových robotů a kontrolních kamerových systémů aktivní znalost AJ zájem o techniku, tvořivost, zodpovědnost, spolehlivost a aktivní přístup Nabízíme: ~ profesní seberealizaci a stabilní zaměstnání...\nMP Projekt s.r.o. - Zlín\nInformace Požadujeme elektrotechnické vzdělání, dobrou znalost práce na PC, řidičský průkaz skupiny B a příjemné vystupování. Nabízíme dlouholetou spolupráci a naučení se našemu oboru projektování elektrických distribučních sítí VN/NN. Praxe v projektování není podmínkou...\nInformace Přijmeme zaměstnance do prodejny s elektromateriálem a svítidly . Co od vás očekáváme - příjemné vystupování - komunikativnost - elektrotechnická kvalifikace - praktické zkušenosti výhodou(elektrotechnika)\nInformace PŘEDPOKLÁDÁME odpovídající elektro vzdělání a způsobilost v elektrotechnice dle vyhl. 50/1978 Sb., §6. ROZSAH ČINNOSTÍ: montáž a kompletace rozvaděčů, elektroniky a bezpečnostních prvků, spoluúčast na vývoji a kompletaci robotických buněk, výrobních linek a...\nTerra Group Investment, a.s. - Zlín\n...strojní zámečník nebo instalatér - svářečský průkaz výhodou - řidičské oprávnění VZV výhodou - schopnost práce ve výškách Elektro údržbář: - vyučení v oboru elektro - vyhláška 50 - řidičské oprávnění VZV výhodou - schopnost práce ve výškách Co vám...\n...projekční a inženýrskou činností hledá posilu svého týmu pro oblast elektro projekce a rozpočtů. Pakliže máte z tohoto oboru zkušenosti a... ...příležitost právě pro Vás! Vaší náplní práce bude: * analýza projektu a nacenění pro zákazníka * oblast projektování: automatizace,...\nIES spol. s r.o. - Zlín\nInformace Náplň práce: odpovědnost za obchodní výsledky divize, péče o stávající zákazníky a vyhledávání nových obchodních příležitostí, odpovědnost za úspěšnou realizaci zakázek / instalací, vedení menšího pracovního týmu, příprava cenových nabídek a technická podpora,...\n...ajťácké“ rodiny specialisty v oblasti vývoje SW v jazyce C++. Nabízíme jedinečnou příležitost podílet se na zajímavých a různorodých projektech vedených interně nebo vedené přímo velkým zahraničním klientem z pohodlí zlínských kanceláří. V naší společnosti si rozšíříš své...\nProjektanti elektro / Stavební technici projektanti, konstruktéři\n...mobilní telefon Požadujeme: minimální požadované vzdělání: Střední odborné (vyučen) Nabízíme: adresa pracoviště: MP Projekt s.r.o. - Zlín, Nerudova 158, Prštné, 760 01 Zlín 1 mzda (plat): 22 000 Kč až 35 000 Kč typ pracovního úvazku: HPP směny: pružná...\n...montáže elektrosoustav a oživování jednoúčelových strojů a zařízení, zabezpečování servisní činnosti, samostatné vedení realizace projektů jednoúčelových strojů Požadavky: vzdělání (SO, SŠ) technického směru, např. v oboru elektromechanik apod., znalost montážních postupů...\nDEK - Příluky, Zlín, okres Zlín, Zlínský kraj\n...distributor stavebnin v České republice a vysoce respektovaná firma v oboru, hledá pro svou pobočku zaměstnance na pozici: Odborný prodejce ELEKTRO. Koho hledáme?Profíky ale i absolventy ze světa elektroinstalací, které láká osobnostní rozvoj a kariéra. Potřebujeme chytré a...\nInformace Oprava a montáž strojů a zařízení, zámečnické práce, svářečská a elektrikářská dovednost vítána. Řidičské oprávnění skupiny B, řidičské oprávnění na VZV vítáno, nicméně není podmínkou. Ranní směna + možnost přesčasů. Nabízíme: příspěvek na stravování (stravenky...\nelektro projektant s aj, Zlínsko


15.4.-Sváděla Soukupa! | Martina Pártlová\n10. května 2008 v 12:32\t| AninQa :-))\t| Z bulváru\nMartina Pártlová - Sváděla Soukupa!\nMartina Pártlová sváděla porotce svými sexy šaty!\nPRAHA - Porotce Ondřej Soukup (56) měl v neděli těžký večer! Nejdřív ho totiž svými přiléhavými šaty sváděla zpěvačka Martina Pártlová (28) a potom musel svým hlasem rozhodnout, který z koní jeho stáje soutěž opustí. "Vypadal vážně na prášky," přiznal jeden z lidí ze štábu. A soutěžící Ondřej Ruml? Ten se radši odstěhoval z hotelu!\nRuml si totiž v luxusním hotelu Mövenpick stěžoval na nadměrný hluk, a tak se raději jel vyspat domů. "Byl tam šílený rámus. Dejte k sobě herce a zpěváky a uvidíte ten randál," řekl Ruml, který má alespoň to štěstí, že je z Prahy.\nTo Ondřej Soukup si užil ještě pernější chvíle! Poté, co jej svým sexy zpěvem a bujnými vnadami sváděla zpěvačka Martina Pártlová, byl nucen poslat »do kytek« jednu ze svých svěřenkyň. Do boje »Kdo s koho« se totiž dostali dva koně z jeho stáje - Kamila Nývltová s Pavlínou Ďuriačovou, dvě aspirantky na vítězství v soutěži! "Nebylo příjemné rozhodovat, která půjde z kola ven, ale nějak jsem to zvládnout musel," řekl po přenosu Soukup. Ten nakonec potopil Ďuriačovou, která se pyšnila jedním z nejlepších hlasů ze všech finalistů a navíc byla i jednou z favoritek sázkových kanceláří.\nDoufam,že fandíš Martince\nJasněě,je skvělá\t 54.7%\t(58)\nJjj\t 11.3%\t(12)\nMoc ne,ale neni nejhorší\t 15.1%\t(16)\nVůbec !!!\t 18.9%\t(20)\nDo pí*i !!!\nDneska má narozeninyy :-))\nzejtra je VÝZNAMNEJ DEN


Nové bezpečnostní řídicí jednotky pro Simatic S7-300 s rozhraním Profinet - Časopis Elektro - Odborné časopisy\nNové bezpečnostní řídicí jednotky pro Simatic S7-300 s rozhraním Profinet\nSpolečnost Siemens rozšiřuje svou nabídku bezpečnostních variant řídicích jednotek (CPU) pro Simatic S7-300. S využitím těchto nových jednotek lze zajistit bezpečnost strojních zařízení jak na osvědčené průmyslové sběrnici Profibus, tak i v nových aplikacích založených na síti Profinet.\nNové jednotky S7-315F-2PN/DP a S7-317F-2PN/DP jsou součástí koncepce Safety Integrated. Díky svým vlastnostem chrání zdraví osob a zabraňují poškození strojů i životního prostředí. Koncepce Safety Integrated společnosti Siemens je ucelený systém bezpečnostních elektrických a elektronických zařízení. Jejich úkolem je vyloučit nebezpečí nebo omezit již existující rizika související s provozem strojů a strojních zařízení.\nUživatel nových jednotek potřebuje pouze jediný řídicí systém a jediné řešení pro realizaci standardních i zabezpečených provozů. Zavedením zmíněných jednotek se zjednoduší celková architektura řídicího systému, uspoří se náklady na hardware i náklady na inženýrskou činnost.\nPro komunikaci a přenos bezpečnostně orientovaných dat se využívá shodný profil Profisafe na sběrnici Profibus i na sběrnici Profinet. Algoritmy funkční bezpečnosti se programují stejně jako standardní algoritmy v programovacích jazycích LAD a FDB podle IEC 61131-3. K tvorbě uživatelského programu a parametrizaci programu je zapotřebí doplňková sada Distributed Safety (nyní ve verzi V5.4), která je nadstavbou všeobecně známého vývojového prostředí Step 7 V5.3 (SP3). Nové jednotky vyhovují nejpřísnějším bezpečnostním požadavkům IEC 62061, IEC 61508 (až SIL 3), EN 954 (až do kategorie 4) a NFPA 79 – 2002.\nVíce informací na adresách: http://www.siemens.com, http://www.siemens.cz


Nová generace kreatinového složení se třemi formami kreatinu a dalšími stimulačními složkami. Více Méně\nBiotech USA Creator - nová kreatinová směs se zeleným čajem a guaranou\nnová účinná směs tří druhů kreatinu\nobsahuje zelený čaj a guaranu\nEnergetická hodnota 52,2 kJ / 12,3 kcal\nCrea.TOR kreatinová směs [pufrovaný kreatin (kreatin\nmonohydrát, fosforečnan sodný, hydrogenuhličitan draselný),\nmikronizovaný kreatin] 1100 mg\nKreatin pyruvát 100 mg\nNiacin, extrakt zeleného čaje, extrakt guarany 33 mg\n- z toho nikotinamid 33 mg (206 % RHP*)\nL-tyrozin, alfa-ketoglutarát vápenatý, L-citrulin, L-alanin,\nL-arginin HCl 170 mg\nVitamin B6 (Pyridoxin HCl) 10 mg (714 %RHP)\nKofein 6,8 mg\nCrea.Tor kreatinová směs (CreaBASE - pufrovaný kreatin 38 %, CreaARG hydrochlorid 8,2 %, kreatin hydrochlorid 8,2 %, kreatin pyruvát 5,4 %, kreatin citrát 5,4 %), kapsle (želatina, čištěná voda, barviva (oxid titaničitý, allura red AC**), modř), látky protispékavé (magnezium stearát, fosforečnan vápenatý), L-arginin hydrochlorid, alfa-ketoglutarát vápenatý, niacin (nicotiamid), extrakt z listů zeleného čaje (30:1, obsah kofeinu 10 %, 3,3 mg ve 2 kapslích), extrakt ze semen guarany (30:1, obsah kofeinu 10 %, 3,3 mg ve 2 kapslích), L-tyrosin, L-citrulin, L-alanin, pyridoxin hydrochlorid. **Může mít nepříznivé účinky na aktivitu a pozornost dětí.\nUžívejte 2 kapsle denně 30 minut před tréninkem.\nV netréninkové dny užívejte 2 tobolky ráno se sklenicí vody.\nPřítomnost niacinu v přípravku může vyvolat zarudnutí pokožky.\nObsahuje kofein 6,6 mg v jedné dávce (2 kapsle) - není vhodné pro těhotné a kojící ženy.


V plzeňské zoo se narodila mláďata tygra ussurijského - iDNES.cz\nV plzeňské zoo se narodila mláďata tygra ussurijského\n20. června 2011 17:35, aktualizováno 17:35\nV plzeňské zoo porodila poprvé po šesti letech tygřice ussurijská. Kolik přírůstků zoo získala zatím není jisté, tygřice Tsamara bude potřebovat pár týdnů absolutní klid.\nIlustrační | foto: Radek Cihla, MAFRA\n"Zatím nevíme, kolik se jich narodilo. Matka je s mláďaty v nepřístupné ubikaci v porodním boxu. V nejbližších týdnech nebudou vidět a potřebují klid," uvedl mluvčí plzeňské zoologické zahrady Martin Vobruba.\nJedenáctiletá tygřice Tsamara, původem z kanadského Calgary, byla dosud matkou pouze jednou v roce 2005, kdy odchovala dvě mláďata Berry a Bellu. Druhá z nich, Bella, už měla také své ratolesti během pobytu v lipské zoo.\nSamec tygra ussurijského Bajkal byl do plzeňské zoo přivezen v prosinci od soukromého chovatele ze středních Čech, který ho zoo zapůjčil k založení chovu. To se nepodařilo samci Borisovi, který byl v Plzni několik let, ale ukázalo se, že je neplodný a letos ho zoo poslala do Makedonie. (více čtěte zde)\nTémata: Karlovy Vary, Makedonie, Plzeňský kraj, zoologická zahrada, Calgary, cirkus, Martin Vobruba, Mláďata, Plzeň, Zoo\nV plzeňské zoo zemřela jedna z nových žiraf\nV plzeňské zoo zemřela jedna z žiraf, které zahrada chová od letošního léta. Zabil ho zánět trávicího traktu, jehož...\nSamec sibiřského tygra Boris se musí z plzeňské zoologické zahrady stěhovat do zoo v Makedonii. Ve čtvrtek to schválila...


Peter Oundjian a Jan Lisieckifoto: Ivan Malý\nPosluchačsky nejpodnětnějším momentem z pohostinských programů, řízených 19. a 20. května šéfem tělesa Peterem Oundjianem, se stala spoluúčast pianisty Jana Lisieckého při sobotním, tedy druhém z nich. Dvaadvacetiletý Kanaďan s polskými rodiči byl sólistou Schumannova Klavírního koncertu a moll, a to takovým způsobem, že to k jeho věku snad skoro ani nepasuje. Hrál skvěle, zajímavě, svěže, neoposlouchaně. Hrál s mladistvou vervou, kterou nechával problesknout mezi místy krásně a zrale zkázněnými. A hrál se vzácnou muzikalitou – v agogice i v dynamice přinesl mnoho pozorných detailů. Orchestrální doprovod byl přesný, názorově ve shodě. Pokud lze v souvislosti s Lisieckého vystoupením hovořit o oslnivosti, pak byla neokázalá, i když vůbec ne introvertní. Žádné sebejisté bouření, ale ani do sebe ponořené hledání; jen velmi sympatická romantická krása.\nMaxim Vengerov o den dříve v Brahmsově Houslovém koncertu také nepůsobil vnějškově, ani přehnaně kategoricky a autoritativně. Jeho projev byl v převažujícím dojmu vroucně i cudně lyrický – to je výrazová poloha, která Brahmsově hudbě ostatně docela sluší. Vengerov, v 90. letech nová zářivá světová hvězda, měl později téměř desetiletou pauzu, na pódia se naplno vrátil před dvěma roky. Zcela jistě se to do jeho hry jednou provždy promítlo. I když začal rovněž dirigovat, jedním z nejlepších houslistů ale zůstává.\nPeter Oundjian a Torontský symfonický orchestrfoto: Ivan Malý\nTorontský symfonický orchestr není přímo snad světové těleso, ale hraje velmi dobře, spolehlivě, kompaktně, plným zvukem. Virtuózně, v pěkném tempu, si v sobotu poradili s předehrou k Prodané nevěstě, i když možná ve výraze přece jen opatrněji, než zní tuzemský roztančený ideál. S pochopením pro její temnější dramatičnost i pro typické idiomy zahráli v pátek Dvořákovu Sedmou symfonii. Peter Oundjian, původně a dlouho houslista Tokijského kvarteta, není dirigentská hvězda, ale pamatujeme si, že před čtyřmi roky uvedl s pařížským rozhlasovým orchestrem na Pražském jaru Mou vlast – dostatečně sebevědomě, čitelně, zdařile. A také tentokrát, v čele vlastního orchestru, působil zasvěceně, co se týče naší hudby. I co se týká světového repertoáru. Bartókův Koncert pro orchestr je barvitý, výrazný, trochu kaleidoskopický. Poradil si s ním dostatečně zajímavě a hráči - jedna čest. Podobně jako Dvořákova symfonie o den dříve, i tato partitura mohla ovšem dostat ještě víc interpretační osobitosti, tedy neutuchající proměnlivost a jedinečnou vypointovanost. Právě tady je možné už tušit limity orchestru a jeho šéfdirigenta…\nJeště jedno jméno však nepadlo - Oskar Morawetz (Moravec). V Torontu se usadil s rodiči ve třiadvaceti, na začátku války, před kterou uprchli z Československa. Stal se skladatelem a hudebním pedagogem, u nás se na něj zapomnělo, což změnil až rok 1989… Zemřel před deseti lety. Hosté zařadili na úvod prvního koncertu Morawetzovu Karnevalovou předehru z roku 1945, nedlouhou efektní skladbu s neotřelými fanfárovými motivy. Zahráli ji pak v sobotu ještě jednou, jako druhý ze tří přídavků – mezi Chačaturjanem a Elgarem. Zajímavé a záslužné obohacení obou koncertů.\nKarel Ančerl, tehdy druhé desetiletí šéfdirigent České filharmonie, opustil Československo po sovětské okupaci. Do Toronta měl pozvání, které zvažoval, a politická situace roku 1968 mu rozhodování usnadnila. Jeho působení nebylo dlouhé, zemřel v roce 1973, tedy před 44 roky. V Torontu na něj vzpomínají. Hledat nicméně v dnešní hře tělesa ještě jeho dědictví? To by bylo asi dost odvážné.\nVíce z této kategorie: « Temperament, suverenita a vkus. Diana Damrau jako hvězdná epizoda Pražského jara\tMonteverdi po italsku – al dente »


HyperX Predator RGB 64GB (4x 16GB) DDR4 3200MHz černá / CL16 / DI | Mironet.cz\nHyperX Predator RGB 64GB (4x 16GB) DDR4 3200MHz černá\nCL16 / DIMM / 1.35V / XMP / Non-ECC / Un-Registered\nHyperX Predator RGB 8GB (1x 8GB) DDR4 3200MHz černá / CL16 / DIMM / 1.2V / XMP / Non-ECC / Un-Registered\nHyperX Predator RGB 16GB (1x 16GB) DDR4 3200MHz černá / CL16 / DIMM / 1.35V / XMP / Non-ECC / Un-Registered\nHyperX Predator RGB 32GB (2x 16GB) DDR4 3200MHz černá / CL16 / DIMM / 1.35V / XMP / Non-ECC / Un-Registered\nObecně platí, že větší kapacita paměti znamená plynulejší chod počítače, operačního systému, programů i her. Tato operační paměť HyperX Predator RGB 64GB Kit (4x 16GB) 3200 MHz nabídne celkově 64 GB v konfiguraci 4x 16 GB (počet modulů x kapacita modulu). Taková kapacita je již doslova obří, která je vhodná pro nejnáročnější aplikace pro úpravu fotografií, editaci videa, renderování, modelování a virtualizaci několika desítek strojů.\nPracovní frekvence je po typu operační paměti druhý nejdůležitější údaj, který specifikuje, jak rychle bude schopna číst a zapisovat data. Platí, že rychlejší operační paměť je vždy výkonnější. Tato operační paměť HyperX Predator RGB 64GB Kit (4x 16GB) 3200 MHz má pracovní frekvenci 3200 MHz, a řadí se tak mezi nejrychlejší moduly. Využití najde především u nadšenců do taktování a v herních počítačích. Výkon operační paměti je ovlivněn také časováním - čím nižší časování paměť má, tím vyšší výkon dokáže podat.\n3200 MHz Quad-Channel 16\nOperační paměť disponuje mnoha funkcemi a pokročilými technologiemi. Podívejte se na souhrn, co vše ve výbavě operační paměti HyperX Predator RGB 64GB Kit (4x 16GB) 3200 MHz najdete:\nPodporované časování CL16-18-18-38\nText vašeho příspěvku/dotazu pro produkt HyperX Predator RGB 64GB (4x 16GB) DDR4 3200MHz černá :\nTechnické specifikace pro produkt HyperX Predator RGB 64GB (4x 16GB) DDR4 3200MHz černá se mohou změnit bez výslovného upozornění. Obrázky pro produkt HyperX Predator RGB 64GB (4x 16GB) DDR4 3200MHz černá mají pouze informativní charakter.\nNalezli jste chybu v informaci o HyperX Predator RGB 64GB (4x 16GB) DDR4 3200MHz černá ?


Proč zavřít dveře před hlukem světa Erling Kagge\nNávyky a taktiky výjimečných osobností, miliardářů a světových ikon Timothy Ferriss\nBěhem posledních dvou let jsem pro svůj podcast Tim Ferriss Show vyzpovídal více než 200 světových osobností. Byli to hosté od celebrit (Jamie Foxx, Arnold Swarzenegger a dalších), přes atlety, biochemiky pohybující se na černém trhu až po legendární velitele speciálních operací. Kniha obsahuje pečlivě vydestilované nástroje, postupy a ‚vnitřní hry’, které nikde jinde nenajdete.\nJak využít počítačové algoritmy při každodenním rozhodování Brian Christian & Tom Griffiths\nKniha Algoritmy pro život je strhující pojednání o způsobech využití počítačových algoritmů pro náš každodenní život. Autoři dokázali proměnit poznatky z oblasti informatiky ve strategie k řešení mnoha problémů v lidském životě — od hledání partnera či partnerky po nalezení parkovacího místa, od řazení obsahu e-mailové schránky po pochopení fungování vlastní paměti.\nMichelle Losekoot spisovatelka, influencerka


Cal-antagon koupit bez předpisu | Cal-antagon prodej v Česká lékárna online\nCal-antagon 180mg, 120mg, 60mg koupit bez předpisu\nCo když cal-antagon nefunguje?\nNedostatek enzymu laktázy se může vyvinout v průběhu času a někdy začíná již v druhém roce života, kdy jej tělo začne produkovat méně, cal-antagon 180mg, 120mg, 60mg. Izotop cesia se do organismu snadno váže jako draslík. Těhotenský test Dipstrip je vysoce citlivý test pro včasné zjištění těhotenství, kapsle cal antagon recepta. Saxes: Lukáš Bořek, Marcela Mádlíková, Frederick Barr, Rostislav Fraš, Silvie. No chci se zeptat jestli nemáte někdo zkušenosti se zánětem dělohy, prodej bez receptu cal antagon prodej. Nejtěžší komplikací je spalničkový zánět mozku, encefalitida. Děkuji předem za odpověď, hezký den, cal antagon prodej v česku liberec. A strhla na sebe veškerou pozornost. Tyto léčivé přípravky se užívají ke snížení, cal antagon lékárně praha. Lotrisone cream for eczema 60 mg lotrisone.\nCal-antagon: klasifikace a mechanismus akce\nJako další onemocnění uvádíme Erythema infectiosum, které způsobuje parvovirus B, diltiazem 180mg, 120mg, 60mg. Den, kdy budou lékaři běžně schopni vyměnit nemocné lidské srdce, játra či plíce za. Monohydrát laktózy, mikrokrystalická celulóza, koloidní bezvodý oxid křemičitý, sodná sůl, bazuctril cena prodej bez předpisu recept. Doktoři mu bohužel před týdnem diagnostikovali rakovinu hrtanu. Myslím že tento lék je dobrý, ale je, lekarna cal antagon cena. The Origins of Plus Ultra: Krátký animovaný film, který se nakonec nevešel do Země zítřka. Steps to Follow: The Comprehensive Treatment of Patients with Hemiplegia by Patricia M, koupit cal antagon bez předpisu praha. Jejich účinek je příznivý pro celý. John Hough měl na svém kontě již pěknou řádku hororů, a tak jsem se na tento film hodně těšil, cal antagon kapsle cena. Odvodňování prostorů, vypouštění rybníků, nádrží, bazénů, akumulované vody, septiků, čistírny odpadních vod, surových kalů, znečištění obsahem písku, bahna.\nMohu si cal-antagon objednat online?\nChemie mezi Pittem a Cotillard začíná malinko fungovat,ale je už pozdě, Cal-antagon (diltiazem) 180mg, 120mg, 60mg. Například pro LiPo baterie obsahuje tyto režimy: standardní nabíjení, balancování, rychlonabíjení, vybíjení, uskladnění baterií. Terry Bisson, často publikovaný i v Ikarii, či vítězka World Fantasy Award z roku, cal antagon koupit brno. To pomáhá určit, zda je vaše váha v normálním rozmezí. Nejvhodnější formou příjmu je opět vazba selenu do organické sloučeniny, například jako selenocystein případně selenocystin, cal antagon koupit levně praha. Pokud je nutno extrahovat vícekořenový zub, provádí zubní lékař tzv. Galantamin je inhibitor acetylcholinesteráz a alloste- rický modulátor nikotinových receptorů, co cal antagon generika. Vhodná dieta s výjimkou tukových smažené. Termální minerální voda je zřejmě jedním z nejpozoruhodnějších přírodních léků známých lidstvu, porovnání cen cal antagon receptu. Zásady územního rozvoje kraje jsou základním nástrojem územně plánovací činnosti kraje.\nCo kdyz vynechate davku cal-antagon?\nVýstava je rozdělena na 12 částí, které se věnují jednotlivým, cal-antagon diltiazem. Monoalkylestery mastných kyselin lze používat jako palivo pro vznětové motory. Na první pohled obyčejný nákladní vlak jedoucí do Portlandu, který může nejednomu, pořádek cal antagon prodej. Minimální trvanlivost: 2 dny Složení: deproteinovaný pšeničný škrob, rýžová mouka, kukuřičný škrob, bramborová vláknina, droždí, olej, sůl, cukr, zahušťovadla. Dodáváme čisté proteolytické enzymy Pepsin, Trypsin, Chymotrypsin a jejich kombinace, Pankreatin, Papain, Bromelain v menším i větším balení, koupit cal antagon. Podání nebo znovuzavedení autologní, homologní nebo heterologní krve nebo červených krvinek a jim podobných produktů jakéhokoliv. Motoristé, kteří mají auto v depozitu déle než dva roky, o něj mohou administrativně přijít, cal antagon objednat brno. Karbamáty se musí z povrchu odstranit. V preikto- vém období pacient užíval dlouhodobě ramipril, metroprolol a fenofibrát, srovnání cen clavinex praha. Xe rubidium stroncium yttrium zirkonium niob molybden technecium ruthenium rhodium palladium stříbro kadmium indium cín antimon tellur jod xenon.\nMohu řídit při užívání cal-antagon?\nD ětské oddělení, B aťova krajská nem ocnice, H avlíčkovo nábřeží 600, 762 75 Z lín, 180mg, 120mg, 60mg cal-antagon. Ve filmu Věc: Počátek se na něm ale nachází také odlehlá výzkumná. Sekreční kapacita pankreatu je ale skutečně velmi velká, protože teprve až po snížení sekrece lipázy pod 10 % normy se setkáváme, kde koupit levate recept. Pomůcky k zavedení endotracheální kanyly: Endotracheální kanyla - různé velikosti, obturační balónek. Při tomto zobrazení jsou charakteristické dvě barvy: červená, lékárně cal antagon recepty. Ve vědecké činnosti dosáhl světové a evropské priority výzkumem segmentárního uspořádání sleziny, propracováním metody zachování poraněné sleziny a. Na menších městech v běžných zverimexech ale většinou s domluvou problém není, kde sehnat meglucon recepty. Ty obsahují antibiotikum, které by barvu tetování znehodnotilo - tetováž dále nezakrývejte. Biologicky stabilizovaný substrát, taktéž vzniklý procesem anaerobní digesce, lze využít, tricor levně online. Hydroxy citrát Metabolismus lipidů - Kontrola tělesné hmotnosti - hubnutí vegetariánské kapsle.\nMůžete koupit Cal-antagon (diltiazem) 180mg, 120mg, 60mg v jedné z následujících měst:


Světelné hadice a kabely se žárovkou SKLADEM - T-vánoční osvětlení.cz\nÚvodní stránka > Vánoční osvětlení>Světelné kabely>Kabely se žárovkou\nSvětelné hadice a kabely se žárovkou SKLADEM\nMódní světlé vánoční ozdoby transformované do domů a zahrad vytvářejí slavnostní náladu. Kvalitní světelné vánoční dekorace dokážou proměnit jakoukoli zahradu na ideální místo, kde oslavíte Vánoce nebo rodinnou oslavu v příjemné atmosféře. Doba, kdy nám osvětlovala zahradu jedna svítilna v přední části vstupních dveří do domu, je naštěstí dávno pryč. Dnes, osvětlení hraje v konstrukci každého úseku důležitou roli. Jen tak si lze vychutnat odpočinek i ve tmě, což zvyšuje kouzlo a důraz na terénní úpravy. A žádný jiný čas neposkytuje tolik příležitostí k vytvoření krásné noci jako Vánoce.\nSvětelné hadice a kabely se žárovkou – efektní ozdoba\nAby se dala šikovně využít široká škála vánočních venkovních dekorací se všemi akcenty, je nutné vybrat vhodné světelné hadice, girlandy, LED světla a jiné ozdoby, které mohou být použity v zahradě a na fasádě domu. Proč jsou světelné hadice a kabely tak žádané? Prodávají se v metráži, lze je libovolně nakrájet podle požadované velikosti, vysoká kvalita a svítivost. Mezi další významné účastníky světelné show patří Santa Claus, sněhuláci, jeleni a jiná zvířata, nebo zářící domy, sáně, zámky vyrobené z odolného plastu, drátěný rám či nafukovací modely, které snesou oblevu i mrazy.\nSvětelné hadice a kabely se žárovkou za super ceny u nás na t-vanocniosvetleni.cz\nMáte-li zájem o kvalitu, tak LED světelné vánoční řetězy, světelné hadice a kabely se žárovkou jsou to pravé ořechové, přesněji řečeno to pravé vánoční. Žárovky nabízejí nejen dlouhou svítivost, ale i životnost. Neničí životní prostředí a šetří vaší peněženku, nebudete muset platit šílené částky za elektřinu. Je čas na objednávku - t-vanocniosvetleni.cz. Do dvou pracovních dnů máte svou objednávku doma, profesionální zákaznická podpora - na maily odpovídáme v řádu minut.


Děti opět popíjely alkohol - Naše Ostrava\nZkontrolováno bylo celkem 8 provozoven (2 v Třebovicích a 6 v Porubě). Do akce bylo zapojeno celkem 13 strážníků, kteří provedli kontrolu 52 osob. U čtyř z nich byla provedena orientační dechová zkouška s pozitivním výsledkem (0,08 - 0,76 promile). Jednalo se o tři dívky (14 -16 let) a jednoho chlapce (16 let).\nPřitom nejmladší z dívek (14 let - 0,1 promile), která byla přistižena se sklenicí piva v ruce, objednal alkohol její otec (35 let), který s ní seděl u stolu. Strážníci dívku odvezli do místa trvalého bydliště a předali matce, která má dceru po rozvodu rodičů svěřenu do péče. Věc byla postoupena správnímu orgánu k projednání.


Začněte jíst sushi: Řasa Nori má mnoho zdravotních užitků - Alternativní Magazín.cz\nZačněte jíst sushi: Řasa Nori má mnoho zdravotních užitků\nAutor alternativnimagazin.cz · Publikováno 6.3.2016 · Aktualizováno 12.12.2018\nZajímá vás, co je ten tmavě zelený list, který obaluje sushi? Říká se tomu Nori a je vyrobený z mořských řas. V Japonsku a v jiných částech Asie je tento pojem velmi známý. Nori řasou se zdobí i jiné pokrmy, než sushi.\nKromě toho, že přidává pokrmu na chuti, zvyšuje také celkový nutriční obsah každého jídla. Příště už budete vědět, že si touto řasou můžete posypat i polévku nebo nudle.\nDůvody, proč konzumovat Nori řasu\nVegetariáni si libují v sortimentu bílkovin rostlinného původu (fazole, semena), takže ani Nori řasa jim není cizí. Pokud jste typickým „masožroutem“, není na škodu snížit podíl živočišných bílkovin a zařadit do stravy produkty pro snížení příjmu nasycených tuků. Nori přináší ve stravě rozmanitou nabídku bílkovin, které jsou důležité pro výstavbu svalů. Napravují i stav pokožky, vlasů, kostí, produkci enzymů a imunitních dějů.\nSpotřeba vlákniny úzce koresponduje s tím, jak často se vyprazdňujete. Obecně malý podíl vlákniny způsobuje zácpu. Nori řasa je vhodná jako prevence zácpy, ale přispívá i k ochraně proti rakovině tlustého střeva. Je to trochu jiné, než jíst ovesné vločky, listovou zeleninu a další známé věci k rozpohybování střev ve vašich oblíbených pokrmech. Nori řasa je na českém stole netradiční možností! Krásně ozdobí rýži i zeleninový salát.\nSnižuje hodnotu špatného cholesterolu\nVláknina snižuje hodnotu „zlého“ cholesterolu, takže ani Nori nezůstává v tomto ohledu pozadu. Obsahuje dostatek vlákniny, čímž snižuje riziko vysokého krevního tlaku a srdečních chorob. Pro zdraví oběhového systému jezte nori.\nKdyž snížíte potraviny, které jsou plné kalorií, včetně tuků, a místo po tabulce čokolády sáhnete po Nori řase, zasytí vás na delší dobu. Vzhledem k tomu, že je v ní vláknina, pomáhá odstraňovat nahromaděné toxiny ze střev a viditelně tak podporuje plošší bříško.\nV Nori je vitamín C, který zpomaluje proces stárnutí. Jelikož je vitamín C antioxidantem, chrání buňky před útokem volných radikálů. Vitamín C je rozhodující pro zdraví pokožky, dásní, zubů a imunitního systému.\nNori odvrací chudokrevnost z nedostatku železa\nAnémie z nedostatku železa je stav, kdy není k dispozici dostatek červených krvinek v krvi, které transportují kyslík do tkání a orgánů (v tomto případě je přenos neefektivní).\nTomuto typu anémie lze naštěstí celkem snadno zabránit i četnými možnostmi potravinových doplňků s obsahem železa. 100 gramů Nori poskytuje tělu až 88% denních potřeb železa.\nMořské řasy jsou dobré pro štítnou žlázu\nJód je minerál, který pro správné vstřebávání vyžaduje i řádnou produkci hormonů. Hormony uvolňované štítnou žlázou jsou potřebné pro normální metabolismus, energii a tělesnou teplotu. Nori řasa vám toto vše zajistí, včetně zdravé štítné žlázy.\nNeobyčejné léčivé účinky ananasu, o kterých jste zřejmě ještě neslyšeli\nŠtítky: cholesterolnadváhanoriprevence zácpysushizácpa\nSpočítejte * + šest = 11


Prodej, byt 2+kk, 68 m2, Praha 9 - Čakovice, zahrada 26 m2 | RealityMIX\nProdej, byt 2+kk, 68 m2, Praha 9 - Čakovice, zahrada 26 m2\nProdej, zařízený byt 2+kk, Praha 9 - Čakovice o celkové ploše 93,6 m2, s podlahovou plochou 68 m2 plus zahrada 25,6 m2 a parkovacím stáním nacházející se v 1 NP novostavby projektu U Zámeckého parku od roku 2007. Orientace bytu na SZ. Byt je velmi klidný a ve výborném stavu. Dispozici tvoří vstupní hala s vestavěnou skříní a vstupem do šatny 12,4 m2, WC 1,40 m2, obývací pokoj 32 m2 s plně vybaveným kuchyňským koutem a přístupem na zahradu 25,6 m2 s výsuvnou markýzou a zahradnickým nábytkem, koupelna 4,2 m2 s vanou, umyvadlem a pračkou. Ložnice 17,8 m2 s velkou vestavěnou skříní.Nízké náklady na bydlení. Klidná lokalita s veškerou občanskou vybaveností a parkem. V blízkosti jsou zástavka MHD, potraviny, cukrárna, restaurace, mateřská školka a mnoho venkovních dětských hřišť. Globus 10 min, od května Lidl 3 min Přímé spojení na stanici metra C Letňany nebo B Palmovka. V docházkové vzdálenosti je také vlakové nádraží ( přímé spojení na Hlavní i Masarykovo nádraží ).\nHypotéka od: 11 293 Kč /měsíc\nAdresa: Marty Krásové, Praha-Čakovice, Čakovice\nČíslo zakázky: REALITYMIX-684619


The Savage (1952) | ČSFD.cz\nCharlton Heston, Susan Morrow, Peter Hansen, Joan Taylor, Richard Rober, Don Porter, Ted de Corsia, Ian MacDonald, Milburn Stone, John Miljan, Iron Eyes Cody, Michael Tolan, Henry Wills, Willard W. Willingham, Jimmie Dundee, Frank Richards, Howard Negley, Orley Lindgren, Angela Clarke, Jim Hayward (více)\nHal Pereira, William Flannery, Ray Moyer, Sam Comer\nJim Aherne (Charlton Heston) v dětství jako jediný přežil nájezd Vraních indiánů na karavanu vystěhovalců, se kterou cestoval i jeho otec. Vrány na poslední chvíli zahnali Siouxové, jejichž náčelník Žlutý orel se Jima ujme a vychová jej jako svého syna. Z Jima tak pod jménem Válečná čelenka vyrůstá mladý bojovník, který získává válečné zkušenosti během bojů s Vraními indiány, jimž se mstí za smrt svého skutečného otce. V té době se ale pozornost Siouxů obrací k novému nepříteli – k bělochům, kteří pronikají na indiánské území navzdory mírové smlouvě, která měla zaručit jeho nenarušitelnost. Na válečné poradě je proto Jim vybrán, aby odešel do pevnosti bělochů a zjistil, zda z jejich strany skutečně dochází k porušování smlouvy. Zde, přestože se snaží zachovat věrnost a loajalitu indiánům, zjjišťuje, a to zejména díky přátelství s poručíkem Hathersallem (Peter Hansen) a jeho sestrou Tally (Susan Morrow), že nic není černobílé. A jak se postupně situace mezi bělochy a indiány přiostřuje, Jimovi dochází, že si bude muset vybrat, kterou stranu si nakonec zvolí... (JimLogan)\nTenhle western perfektně zapadá do změny kurzu, kterou v žánru nastavil snímek Zlomený šíp o dva roky dříve. Indiáni, stejně jako běloši, tu nejsou líčeni černobíle a na obou stranách mají kladné i záporné postavy. A Heston jako titulní "bílý indián"? Proč ne... Roli zvládl výborně, a to i po fyzické stránce. Úžasné je zasazení příběhu do reálného prostředí, vybrané přírodní scenérie i skvěle natočené akce. Škoda jen, že konec nebyl poutavěji pojatý. Jinak naprostá spokojenost! ( 31.03.2020 )\nCharlton Heston se při natáčení filmu stal skutečným indiánem. V místním kmeni prodělal pokrevní iniciační obřad. [Zdroj: Deník.cz] (Duoscop)


D-Boys M4 CQB Special Operation FULL METAL - Airsoft Portal\nD-Boys M4 CQB Special Operation FULL METAL\nPo velkém úspěchu M4A1 od stejného výrobce jsme se rozhodli koupit také M4 CQB Special Operation, která je taktéž celokovová a oproti M4A1 má jinou pažbu, nemá přepravní ucho a má navíc na předpažbí 4 RIS lišty pro pohodlné uchycení jakéhokoli příslušenství. Pro koupi této zbraně také svědčily četné kladné ohlasy na zahraničních foréch, které hlásaly že je zbraň opravdu perfektní a po výkonostní stránce je snad ještě lepší jak A1čka. Když jsme se konečně odhodlali a všechno objednali dostalo se ke mě pár zvěstí že jeden z českých prodejců čínských zbraní měl s těmito zbraněmi problémy, údajně se mu vrátila valná většina nebo dokonce snad všechny z 10 prodaných kousků, doufal sem tedy že to bude jenom špatná várka.\nZde recenzovaná zbraň je maketou M4A1 R.I.S, která jako mnoho dalších verzí a typů pochází z americké útočné pušky M4. Mezi další verze této zbraně patří např. M4S System, která se od normální M4 liší R.I.S předpažbím a jiným tvarem, M4 SPC, ta má pevnou pažbu z M16 a mnoho dalších..\nJak je z pohledu na zbraň patrné teoreticky vychází z modelu M16, oproti kterému je kratší a má teleskopickou pažbu.\nM4řku navrhl Eugene Stoner a vyrobila zbrojovka ArmaLine, dnes však M4 vyrabí firma Colt. Začala se vyrábět v roce 1994 a prošla již mnoha misemi, např. Válka v Iráku, Afganistán, atd....\nVe výzbroji má tuto zbraň kromě Spojených států další řada států, do kterých se řadí i Česká republika. V naší armádě se ale zbraň moc hojně nevyskytuje má jí zatím jenom pár jednotek a využívá se hlavně v zahraničních misí. Armáda ale již dlouho počítá s kompletní obnovou výstroje a počítá se právě s M4kama. Tudíž se v AČR budou oběvovat stále častěji.\nNa zbraň se vyrábí nepřeberné množství příslušenství, které se sdružuje do balíčku SOPmod, mezi příslušenstvím najdeme tlumič výstřelu, aimpoint (kolimátor), speciální lasery, noční vidění a v neposlední řadě granátomet M203\nAirsoftovou repliku zbraně vyrábí firma Dboyi a uvádí následující informace\núsťová rychlost 350fps (108.5m/s)\ndélka 700 / 780mm\nmechabox ver.II. se 7mm ložisky\nbalení obsahuje 1x zásobník 350bb, návod (tam sou ale čtyři obrázky a jinak nic takže nepočítejte stím že se z něj něco dovíte, taktický popruh, balení kuliček, baterii 8,4V/1100mAh a nabíječku akumulátoru, taktická rukojeť a 2x krytku RIS\nZpracování je, jak už tomu u zbraních od této firmy bývá velice kvalitní a líbivé. Na zbrani je plastová akorád pažba a rukojeť. Co mě velice překvapilo je to, že je tlumič kovový stejně tak jako předpažbí s RIS lištama. Kdybych se měl ještě vrátit k tomu tlumiči tak mě mile překvapilo, že se čínští výrobci snažili aby aspoň trochu plnil svou funkci a tak do tlumiče dali molytan, který perfektně vyplňuje všechno místo. Zbraň je sice s tlumičem trochu méně hlučná, ale je to opravdu zanedbatelné. Na zbrani vše funguje jak má, co se na ostré dá zmačknout to se dá zmačknout i na její airsoftové verzi. Co se týče zpracování nemám zbrani asi co vytknout. Ještě bych pochválil výrobce, že na zbraně nevyráží jeho název jako tomu bývá zvykem a spokojí se pouze s nálepkou, která de jednoduše sloupnout, dále pak že režim střelby (safe, semi, auto) je na těle vyražen. Za drobný příplatek lze koupit i s tělem na kterém je vyraženo vše jako na ostré zbrani.\nVyražené režimy střelby\nRukojeť - drží se opravdu perfektně a to i v rukavicích\nTlumič - vyplnění molytanem\nKovová RIS lišta, krytka RIS lišty a rukojeť\nRobustní teleskopycká pažba\nGumové zakončení pažby\nS odšroubovaným tlumičem vypadá zbraň takto\nVýkon a vnitřnosti\nVýkon této zbraně byla jedna z věcí, která mě přiměla si ji koupit. Výrobcem uváděná úsťová rychlost 350 fps (108,5m/s) je zcela vyhovující, když si uvědomíme, že je to zbraň dělaná na CQB. Podle vnitřností by měla vydržet až pružinu M130 bez měnění součástek. Jediné co bych při silnější pružině a možná i při základní doporučoval dokoupit je akumulátor. Já osobně jsem si dokoupil FIREFOX 9,6V 2000mAh a jsem sním plně spokojen. Pakli že si koupíte tento, nebo jiný značkový akumulátor (jiné než FIREFOX, GP, SANYO nedoporučuji), určitě byste měli zvážit koupi nějaké lepší nabíječky, která už umí alespoň vybíjet a po plném nabití akumulátoru automaticky vypnout. Je to otázka 300-500 stovek, a je to dobrá investice (navíc tuto nabíječku můžete využít na spoustu dalších věcí, i těch které se netýkají airsoftu).\nTak a teď k těm střevům, co vlastně v M4rce po zakoupení naleznete?\nvýkonější motor - podle výkonu odpovídá tak motorku M120\nZásobník je kovový a ke zbrani dostanete točák o kapacitě 300-350 kulí (všude se uvádí něco jiného). Zatím jsem vystřílel pár tisíc kuliček a ještě se mi nestalo že by zásobník blbě dávkoval nebo že by se zaseklo natáčení. Zásobníky od TM, CA a od dalších výrobců jsou samozdřejmě kompaktibilní. Používaný druh zásobníků byl další důvod ke koupi M4. Zbraně používané NATO by totiž měli mít podle dohody shodné zásobníky, aby si každý mohl když mu dojde munice půjčit zásobník od svého spolubojovníka. Tudíž se snažíme kupovat takové zbraně, které těmto směrnicím vyhovují (např. Minimi MK249, M16, M4, R85).\nKaždému už je asi jasné, že mířidla, lépe řečeno mířidlo je vyrobené z kovu. Proč mířidlo? Je to prosté :) Tato M4ka má totiž jenom zadní mířidlo, přední muselo ustoupit RIS lištám. To ale zbrani určitě neubírá na přesnosti, míří se sní stejně dobře, jako kdybyste měli mířidla obě. Jde jenom o zvyk, pár akcí a už vám to ani nepřijde. Pakliže byste ale stejně přední mířidlo chtěli není problém si ho dokoupit a přidělat na RISky. Mířidlo se dá samozdřejmě odšroubovat a hrát bez něj, dále ho pak můžete různě štelovat (doprava, doleva, nahoru, dolu, menší dírka, větší dírka). Osobně bych ale doporučil nějaký kolimátor, který této zbrani opravdu sluší. Především asi aimpoint (postačí jeho kopie, originální je přeci jenom trochu dražší :) koupíte ho v téměř každém airsoftovém/optikovém obchodě a cena se pohybuje okolo 2000-2500 Kč) Na RIS lištu přiděláte jednoduše jakoukoli optiku. Některé kolimátory mají "uchycení" na RISku integrovanou a k některým si musíte dokoupit montážní kroužky, což je otázka max. 200 Kč. Investice do kolimátoru se ale určitě vyplatí nejen že přidá zbrani na kráse a realističnosti, ale také se sním perfektně míří, ale to je také individuální.\nKovové miřidlo - na zbrani\nKovové miřidlo - sundané ze zbraně\nJak už tomu bývá zvykem ke zbrani dostanete naprosto všechno co potřebujete, docela mě mrzelo, když jsem otevřel brožůrku o dvou papírech A5, která měla být podle všeho manuál. Nečekejte ale, že se z něj něco dozvíte. Jsou tam čtyři obrázky dalších verzí M4ky, příslušenství které v balení najdete (navíc ani tento soupis není uplný), návod jak dát to zbraně akumulátor a všeobecné varování které dostanete uplně ke všemu typu, nestřílet na lidi ani na zvířata, používat kvalitní kuličky, neupravovat zbraň,.... ale to je vše. Nějaký detajlnější postup jak např. uchytit taktický popruh nebo něco jiného postrádám a je to asi jediná věc která mě opravdu sklamala, ve stejnou dobu jsem měl totiž v ruce manuál od R85, kde bylo vše detailně vysvětleno a popsáno všechno na fotkách. Tak teď už tedy k opsahu balení:\nzásobník (točák na 350bb)\nbalení kuliček (pokud vám je stejně jako nám vždy nevystřílejí celnící)\n2x krytku RIS\nCo se týče baterky tak jak jsem již výše zmiňoval pokud byste chtěli lepší kadenci a výdrž chtělo by to koupit 9,6V aspoň 1700mAh, dává se tam speciální akumulátor, ale nebyl by problém vyvést kabel ven a připíchnout tam large type, a dát ho do nějaké textilní kapsičky, nebo do plastového pouzdra, které se uchytí na předpažbí na horní RISky, to by bylo asi nejlepší.\nPůvodní akumulátor dodávaný standartně ke zbrani\nDokoupený akumulátor FIREFOX 9,6V 2000mAh\nTaktický jednobodový popruh\nKovová sponka taktického jednobodového popruhu\nSe zbraní jsme zatím stříleli převážně s 0,25g, které se nejvíce osvědčili. Zkoušeli jsme také 0,23 a 0,2 g, ale 0,25 nám přišli jako nejlepší volba. Hlavně používejte pouze kvalitní kuličky a dávejte si pozor na tzv. zmetky, kterými se některé značky kulí vyznačují. Osobně doporučuji kuličky od firmy Guarder nebo G&G, které jsou oboje zpracovány velmi výborně a ještě jsem se nesetkal s jedinou vadnou kuličkou nebo problémem který by způsobily. Cena u obou značek se pohybuje od 290 - 330 Kč, v balení jich je při 0,25g 4000 při 0,2g 5000 ale to už určitě každý ví.\nCo se týče přesnosti, měl jsem trochu pochyby hlavně díky tomu jednomu mířidlu ale již výšše jsem se zmínil že to naštěstí na přesnost vliv nemá. Samozdřejmě že jsme zbraň testovali na terčích a to z 10m, 15m a poté z 25m. Zbraň obstála myslím si velice dobře i na těch 25m skončili téměř všechny kuličky v poloměru 12 cm. Rozptyl byl i na 25m poměrně malý a troufám si říct že na 45m trefíte s přehledem člověka, musíte si ale uvědomit že je to zbraň na CQB, takže těch 45m, je adekvátních a dostačujících, pro lepší přesnost by asi stálo zato vyměnit za přesnou hlaveň.\nVe svém okolí jsem bohužel nenašel nikoho kdo by vlastnil tuto M4 od nějakého z renomovaných výrobců a tak jsem jí musel porovnat s M15 od CAčka. V zpracování se dali samozdřejmě porovnávat jenom těla, jediný rozdíl byl že na CA těle byli vyraženy nápisy, použitý kov je podle mě stejný akorád Dboyi má matnější povrch. M15 měla pružinu M110 a silikonový hop-up, tudíž by měli být +- na stejné úrovni, což potvrdil i test dostřelu, obě zbraně dostřelily +- pár metrů uplně stejně. Co se týče srovnání s klasickou M4 od Dboye je to uplně to samé, ale Special Forces má přeci jenom trochu lepší výkon. Srovnání s cm027 a 028 nemusím snad ani popisovat :)\n+RIS lišty pro pohodlné připnutí všech možných serepetiček\n-Nic neříkající manuál\n-Baterka se nedává do zbraně zrovna nejlíp a navíc při rychlém měnění akumulátoru je téměř jistota že si skřípnete kabely\nTato zbraň splnila všechna moje očekávání a na CQB je to asi nejlepší volba, ovšem nezklame vás ani v lese. Za slušné peníze (tady v ČR se cena pohybuje okolo 3500 Kč) dostanete opravdu kvalitně zpracovanou zbraň připravenou k bitvě. V porovnání s TM na ní navíc ušetříte cca 9000, což už jsou slušný peníze. Upgrade není potřeba, snad kromě té baterky a nabíječky. Pokud byste i přesto chtěli upgradovat plná kompaktibilita vám to umožní a není to žádný problém. Takže tuhle zbraň bych doporučil opravdu všem, je to výborná kvalita za výbornou cenu.


Arnošt pátek zemřel - vše o tématu | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Wiki.Ahaonline.cz >a >(arnost patek) or (arnost patek zemrel) or (arnost zemrel) or (patek zemrel)\nAktuální informace o tématu: arnošt pátek zemřel\nPřečtěte si o tématu "arnošt pátek zemřel". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "arnošt pátek zemřel", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "arnošt pátek zemřel".\n„Vidím velký špatný“ a „Hodně budeš někde“. Hlášky, které proslavily televizní věštkyni Jolandu (†68) z Děčína, už od ní neuslyšíte. V pátek…\nTadeáška (†4 měs.) zřejmě zabil syndrom kojenců. Policie: Zmatená matka hodila tělíčko do řeky\nZoufalství a strach stály za pátrací akcí po Tadeáškovi (†4 měs.). Jeho únos z parku v Hoříně na Mělnicku ohlásila matka Veronika Z. (23) uplynulý…


Chleba recepty - myTaste\nslané dorty z toustového chleba\ndomácí chleba bez droždí\nz toustového chleba\ndomaci chleba peceny v hrnci\nsýrový dort z toustového chleba\npita chleba bez drozdi\nrolády z toustového chleba\ndalamánky ze starého chleba\nchleba od ládi hrušky\njednoduchý slaný dort z toustového chleba\nslaný dort z toustového chleba postup\nRecepty Kuchařky Users\nBezlepkový chleba z jáhel a pohanky\nChleba vydrží v lednici týden, ale můžete ho šoupnout i do mrazáku, teda pokud zbyde. Hodnocení receptu, 5 = nejlepší\nDomácí chleba z droždí\nVarianta chleba z droždí je výrazně rychlejší. Do kastrolku dáme trošku vody a položíme vedle chleba na plech\nBezlepkový chleba se semínky\nChleba pečeme minimálně jednou do týdne. - Formu na chleba si dobře vymažte kokosovým olejem, aby se vám z ní dal po upečení chleba dobře vyklopit\nChleba bez práce\nDáš na teplé místo a necháš 8-12 hodin kynout (pokud je velký hlad, může se nechat kynout jen 6 hodin, ale chleba je hutnější)\nMůj chleba - favorit č.1\nHotový chleba musí být na poklep dutý. Chleba je takto snad ještě lepší. lžička koření na chleba /koupila jsem v drogerii DM\nCelozrnný chleba s dýňovými semínky\nPokud však vlastníte domácí pekárnu, můžete si jednoduše připravit i svůj vlastní chleba. Stačí odvážit pár ingrediencí, chvíli si počkat a čerstvý chleba je na světě\nChleba domácí - kmínový\nPostup přípravy receptu. Do velké mísy prosijte kilo hladké mouky, přidejte jemně nastrouhané brambory - asi 2 ( uvařené ve slupce, a oloupané ), 3 kávové lžičky soli a kmínu, nadrobte kostku kvasnic\nChleba podle Romana Vaňka\nPostup přípravy receptu. Vše jsem dala do pekárny a zapla jsem program těsto,cca po hodině jsem těsto z pekárny vyndala (ještě to tam mělo být půl hodiny) a přendala ho do ošatky,kde kynulo cca 50 min\nSvětlý chleba z dom.pekárny\nPostup přípravy receptu. Do domácí pekárny nalijeme vodu a mléko, přidáme mouku a máslo, do jednoho rohu nasypeme cukr, do dalšího sůl, nakonec zasypeme sušeným droždím\nkváskový chleba pečený v římském hrnci od Andulka - celokváskový\n100 g jakékoliv chlebové směsi (třeba z Lidlu - hotova směs na upečení chleba). V začátcích kontrolujte hustotu těsta\nPodmáslový chleba celozrnný\nZákladní program, střední pečení, malý chleba. Postup přípravy receptu. Nejdříve tekuté suroviny a pak ostatní\ndo zlatova (abych jsi ověřila, že je chleba dopečený píchnu do něj pletací jehlou nesmí být na ni těsto)\nTOASTOVÝ CHLEBA S TANGZHONGEM A OMLÁDKEM\nZabít málo, člověk se může servat, aby jim, nevděčníkům, přinesl skývu chleba na stůl a ony pohrdnou\nBYLINKOVÝ CHLEBA, NECHLEBA\nTakový chleba, nechleba nebo snad buchta. Nabízí se i jiné varianty náplně. Napadly mě třeba sušená rajčata, oregáno a sýr nebo bazalkové pesto, sýr\nChleba se dá péct i z mouky tmavé chlebové, špaldové. chleba tolik nenakyne a je tužší a uvnitř vlhčí domácí chleba\nCHLEBA PRO LENOCHY\nA taky jsem neměla doma žitnou mouku na kváskový chleba a byla jsem líná jít nakupovat. Tak jsem smíchala od od oka hladkou mouku, vodu, sůl a droždí (chleba jsem nepekla poprvé, takže přibližně vím, kolik se do něj čeho dává), a protože byl večer a nechtělo se mi čekat dvě hodiny, až vykyne (zase jsem byla líná), dala jsem mísu s těstem do lednice\nChleba s křupavou kůrkou\nChleba se chutí a vzhledem podobá Kořenovému chlebu, ale je křupavý. Troubu zapneme na 230 °C vložíme do ní 2 kastroly s poklicemi, ve kterých budeme chleba péct a předehříváme asi 20 min. Když máme chleba vykynutý, bochníky z utěrek přemístíme rychle do horkých kastrolů, zakryjeme poklicemi a pečeme 30 min stále na 230°C\nPizza chleba - inspirováno Boubelindou\nPostup přípravy receptu. Suroviny vložíme do pekárny v uvedeném pořadí. Droždí rozdrobíme na mouku. Před posledním mícháním přidáme zbylé suroviny


NÁKUPNÍ ŘÁD » Reklamace\nReklamační podmínky jsou plně v souladu se zákonem č. 40/1964 Sb., Občanský zákoník (dále jen "Zákon"), a v situacích, které nejsou přímo řešeny těmito reklamačními podmínkami, se postupuje dle ustanovení tohoto Zákona. Právo z odpovědnosti za vady (dále jen "Reklamace") je možné uplatnit pouze na zboží zakoupené od Prodávajícího a v záruční době.\nReklamace musí být vyřízena bez odkladu a v co nejkratším možném termínu. Platí zde zákonná lhůta, tedy 30 dní od dne následujícího po dni doručení žádosti o reklamaci Prodávajícímu, pokud se Prodávající nedohodne s Kupujícím na lhůtě delší. Není-li poté Reklamace vyřízena vznikají Kupujícímu stejná práva a povinnosti jako by se jednalo o neodstranitelnou vadu. Kupující je povinen převzít si vyřízenou Reklamaci co nejdříve na výzvu Prodávajícího, případně dohodnout podmínky přepravy s Prodávajícím.\n- vada způsobena v důsledku živelné katastrofy, násilného poškození či povětrnostních vlivů


Vladimíra Havlová, MUDr. Petr Wohl KUCHAŘKA PŘI ONEMOCNĚNÍ ŽALUDKU A DVANÁCTNÍKU. 91 receptů - PDF\nVladimíra Havlová, MUDr. Petr Wohl KUCHAŘKA PŘI ONEMOCNĚNÍ ŽALUDKU A DVANÁCTNÍKU. 91 receptů\nDownload "Vladimíra Havlová, MUDr. Petr Wohl KUCHAŘKA PŘI ONEMOCNĚNÍ ŽALUDKU A DVANÁCTNÍKU. 91 receptů"\n1 Vladimíra Havlová, MUDr. Petr Wohl KUCHAŘKA PŘI ONEMOCNĚNÍ ŽALUDKU A DVANÁCTNÍKU 91 receptů\n2 Vladimíra Havlová, MUDr. Petr Wohl, 2008 ISBN\n3 OBSAH Onemocnění žaludku a dvanáctníku Výběr potravin při onemocnění žaludku a dvanáctníku Technologie vaření O receptech Polévky Chřestová polévka Kmínová polévka s mlhovinou Bramborová krémová polévka Polévka mrkvová s rýží Polévka z rybího filé Polévka bramborová se šunkou Zeleninová polévka se sýrovými nočky Zeleninová polévka s krupicovou zavářkou Polévka žemlová Polévka mléčná s vlasovými nudlemi Hovězí maso Moravský guláš Hovězí závitek se šunkou Hovězí závitek se sýrem a šunkou Roštěnky na pórku Hovězí maso na celeru Hovězí plněné mrkví Hovězí pečeně se šunkou Hovězí katalánské Hovězí v citronové omáčce.. 22 Hovězí pod lavinou Pudink z hovězího masa Vepřové maso Vepřové s broskví Vepřové na kmíně Vepřový guláš s jogurtem Ražniči z vepřového masa Řecké řízky Zapečené vepřové řízky Vepřové závitky v alobalu Vepřové maso s fazolkami Vepřové maso s mátou peprnou a jogurtem Vepřové maso na celeru Drůbež Slepice v houbové omáčce Zadělávaná slepice Slepice s rajčaty v alobalu Kuře na zelenině Zapečené kuře s bramborami Kuře s muškátem Kuřecí řízek v alobalu Kuře vídeňské Plněná kuřecí prsíčka Pečené kuře s nádivkou Kuře s brokolicí Kuře v alobalu se smetanou.. 34\n4 Ryby Filé na rajčatech Filé Vitling Rybí filé se sýrem Okoun po selsku Treska na pórku a celeru Treska plněná šunkou a sýrem Treska zapečená se sýrem a šunkou Kapr v alobalu Kapr na šalvěji Makrela s koprem Makrela na paprice Štika na grilu Těstoviny a rýže Rizoto s rybím filé Rizoto s pórkem Rýžový nákyp Rizoto s drůbežím masem Zapečený špenát s rýží Flíčky s brokolicí a šunkou.. 43 Lazaně se zeleninou a mletým masem Zapečené špagety s tykví Zapečené nudle s tvarohem.. 45 Nudlový nákyp s mletým masem Zelenina Srbské fazolky Dušená červená řepa Zadělávaná růžičková kapusta Zapečený chřest Rajčata v bešamelu Zapečený pórek s vejci Dušená mrkev s hráškem Dušený baklažán na smetaně Francouzský celer Zapečený pórek se šunkou Zapečené cukety s rajčaty Patisonové lečo Přílohy Máslové noky Krupicové noky Jemný knedlík Bramborové šišky Škubánky Žemlový knedlík Saláty Brokolicový salát Celerový salát s pekingským zelím Salát z červené řepy Celerový salát s mrkví Hlávkový salát s jogurtem Salát s čínského zelí Míchaný salát Fazolkový salát Mrkvový salát s jogurtem Pikantní pekingský salát Sladká jídla Nudlový nákyp s tvarohem.. 61 Nudle s jablky Tvarohové knedlíky s jogurtem 62 Palačinky s tvarohovou pěnou a meruňkami Tvarohové knedlíky s jahodami Tvarohový trhanec s malinovým sirupem Krupicová kaše\n5 Dezerty Piškotový dezert Tvarohový krém s meruňkami Bílková pěna s ovocem Plněné broskve Piškoty v pudinku Žervé s ovocem Tvarohový krém s džemem.. 67 Ovocné želé se šlehačkou Jogurtový pohár s banány Krupicové flameri Moučníky Koláč s tvarohem a meruňkami Obrácený jablkový koláč Drobenkový koláč Višňový piškot Piškotový dort s banánem Šlehačkový dort s jahodami.. 73 Křehký jablkový koláč Tvarohový koláč z křehkého těsta Pomazánky Tvarohová pomazánka s koprem Tvarohová pomazánka s pórkem Tvarohová pomazánka s červenou paprikou Masová pomazánka Mrkvová pomazánka s jogurtem Pomazánka se šunkou Pomazánka z rybího filé Sýrová pomazánka Zeleninová pomazánka Pomazánka z olejovek a celeru Nápoje Karamelové mléko Jahodové mléko Jogurtový nápoj Meruňkový koktejl s biokysem Banánový koktejl s karamelem Banánové mléko s jahodami Jahodová smetana Meruňky s kondenzovaným mlékem Meruňkový koktejl s mrkvovou š ávou Nealkoholická bowle\n6 Onemocnění žaludku a dvanáctníku Onemocnění žaludku a dvanáctníku patří mezi civilizační choroby stejně jako choroby srdce a cév. Riziko onemocnění žaludku a dvanáctníku vzrůstá v důsledku špatného životního stylu, stresu, nevhodného stravování, časté konzumace alkoholu, kouření apod. Nemalou roli hraje vliv dědičnosti tohoto onemocnění z rodičů na děti. Žaludek je vakovitá, roztažitelná část trávicího ústrojí. Leží mezi jícnem a dvanáctníkem. Nachází se pod koncem hrudní kosti. Hlavní funkcí žaludku je shromaž ovat a trávit potravu pomocí enzymu (pepsinu, který štěpí bílkoviny) a kyseliny chlorovodíkové, která vytváří silné kyselé prostředí důležité pro činnost pepsinu. Mimo to chrání tato kyselina žaludek a střevo před většinou bakterií. Natrávená strava je ze žaludku postupně vypouštěna do dvanáctníku a pak dále do tenkého a tlustého střeva. V dnešní uspěchané době se velmi často setkáváme s orgánovou neurózou, která se projevuje pocitem tlaku v oblasti žaludku, nechutenstvím, pocitem na zvracení, průjmy nebo zácpou. Příčinou tohoto onemocnění je špatný psychický stav. Léčí se především dietou, klidem, případně uklidňujícími léky. Častým onemocněním žaludku je dyspepsie. Projevuje se pocity nevolnosti, zvracením, pálením žáhy, pocity plnosti žaludku nebo střev, nechutenstvím, neurčitými bolestmi v břiše, kručením v břiše, nadměrnou plynatostí, poruchy stolice (zácpa, průjem). Jako akutní dyspepsie jsou někdy označovány obtíže rázu akutní gastroenteritidy (akutní zánět žaludku způsobený infekcí nebo dietní chybou). Projevuje se zvracením a průjmy, které po několika dnech odeznívají. Je vhodné držet dietu a pít dostatek tekutin. Pomohou také léky, které tlumí zvracení, průjem a upravují střevní flóru. Chronická gastroenteritida nemá typické příznaky a může probíhat i bezpříznakově. Je zjistitelná pouze odebráním vzorku tkáně (biopsií při vyšetření tzv. gastroskopií zavedení gastroskopu do žaludku a prohlédnutí stavu žaludeční sliznice). 6\n7 Dalším častým a závažným onemocněním je žaludeční nebo dvanáctníkový vřed. Je to defekt na povrchu sliznice žaludku nebo dvanáctníku, který vzniká natrávením sliznice kyselinou chlorovodíkovou. Může zasahovat do hlubších vrstev sliznice, může být často provázen zánětem, nebo může dojít k prasknutí vředu, nebo k nahlodání cévy či tepny s následným krvácením do žaludku. Pro dvanáctníkový vřed jsou typické bolesti nalačno, zatímco u vředu žaludečního jsou bolesti necharakteristické, ale spíše i několik hodin po jídle. Častá je sezonní závislost obtíží (jaro a podzim), ale není pravidlem, že se obtíže musí objevit v těchto obdobích. Ve většině případů je onemocnění chronické s rizikem celoživotního trvání. Vředová choroba žaludku a dvanáctníku se vyskytuje u 3-5% populace. Za příčinu vředové choroby se považuje nerovnováha mezi ochrannými a poškozujícími látkami, které negativně působí na žaludeční sliznici. V dlouhodobém časovém intervalu jsou vředy spojeny s rizikem zhoubného nádoru žaludku. Příznaky onemocnění žaludku mohou být často projevem i jiných onemocnění např: kardiovaskulárních chorob, onemocnění jater a žlučových cest, revmatologických chorob a dalších orgánů. Velmi často se vyskytuje u onemocnění žaludku a dvanáctníku infekční původce (Helikobakter pylori).v tomto případě je nutná tzv. eradikační léčba kombinací antibiotik a léků snižující kyselost žaludeční sliznice. Žaludeční obtíže, které mohou napodobovat vředovou chorobu, mohou způsobit i léky, především tzv. nesteroidní antirevmatika (Aspirin, Anopyrin, Brufen, Indometacin). Tyto léky jsou běžně používané pro léčbu bolestí, zejména při chronických bolestech hlavy a kloubů, a lze je dostat v lékárně i bez lékařského předpisu. Nesteroidní antirevmarika (někdy se používá zkratka NSAID) jsou častou příčinou krvácení do trávicí trubice a v mnoha případech je toto krvácení spojeno i s ohrožením života. Tyto léky mohou při dlouhodobém užívání vést k chronickému onemocnění ledvin až do stadia chronického selhání ledvin vyžadující léčbu umělou ledvinou (dialýzou). Proto je vždy nutné zvážit jejich přínos a riziko. 7\n8 Další chorobou, která postihuje oblast žaludku, je tzv. refluxní choroba žaludku a jícnu (gastroesophageální reflex), kdy se obsah žaludku vrací do dolní části jícnu a agresivní kyselina solná natravuje sliznici, která není na kyselé prostředí připravena. Klinicky se projevuje podobnými potížemi jako žaludeční choroby. Tato choroba je v dlouhodobém horizontu spojena s rizikem vzniku tzv. Barretova jícnu, kdy je v určitém procentu případů i riziko vzniku zhoubného nádoru jícnu. Léčba je založena na lécích podporujících hybnost (motilitu) žaludku, léčbě snižující kyselost žaludečních š áv a režimová opatření. I zde má dietní léčba svůj význam. Dle některých poznatků se podílí na vzniku žaludečních obtíží nadměrné pití černé kávy, kdy vliv kávové sedliny i kofeinu zvyšuje tvorbu žaludeční š ávy. Kouření, zvýšená konzumace alkoholu a některé drogy se rovněž podílejí na vzniku obtíží. Své nezanedbatelné místo má i současný způsob rychlého stravování. Při onemocnění žaludku a dvanáctníku využíváme následující vyšetřovací postupy: 1. Gastroskopie resp. gastroduodenoskopie, která je základní vyšetřovací metodou, kdy zavádíme přístroj s optikou přes jícen do žaludku a dvanáctníku a sledujeme změny na sliznici. Při tomto vyšetření lze odebírat vzorky (biopsie) k histologickému vyšetření. 2. Endoskopické ultrasonografické vyšetření, kdy je na konci endoskopu uložena sonda k sonografickému zobrazení. 3. Rentgenologické vyšetření, které je spíše doplňkovým vyšetřením. 4. Vyšetření počítačovou tomografií. 5. Další metody např: izotopové vyšetření žaludeční sliznice, vyšetření chemismu žaludeční sliznice, funkční vyšetření žaludku jsou používána v individuálních případech. 8\n9 Základem léčby žaludečních obtíží je dieta. Jejím úkolem je neutralizovat obsah žaludku. Znamená to, že strava by měla být taková, aby snižovala kyselost žaludeční š ávy, ale současně zvyšovala její tvorbu. Vhodné jsou mléčné potraviny (mléko, sýry, jogurty), které svým neutralizačním působením pomáhají částečné ochraně žaludeční sliznice před vlivem kyselého prostředí. Je vhodné rozdělit stravu do několika denních jídel a omezit večerní přejídání, které je v dnešní době velmi běžné. Nutné je dlouhodobé dodržování dietních opatření i v období, kdy je nemocný bez obtíží. Pravidelnost stravování je nezbytnou podmínkou pro udržení optimálních poměrů v žaludeční sliznici. Není dieta, která by se prokazatelně podílela na zamezení vzniku nebo hojení vředů, ale dietní režim a výběr potravin může mít vliv na zhoršení, nebo zlepšení obtíží. Pro některé nemocné je možné určit riziková jídla a potraviny zhoršující obtíže, u jiných nelze vystopovat žádný vztah obtíží ke konkrétním potravinám. Volba potravin je individuální podle tolerance. Dieta by měla mít základní prvky tzv. zdravé výživy. Kromě dietních opatření, omezení kouření, konzumace alkoholu jsou hojně používané léky, tlumící tvorbu žaludeční š ávy nebo léky pomáhající ochranné vrstvě v žaludeční sliznici. Pro zcela neléčitelné formy onemocnění jsou pak dalším léčebným postupem chirurgické techniky, kdy je odstraněna ta část žaludeční sliznice, která tvoří kyselinu chlorovodíkovou. Onemocnění žaludku a dvanáctníku patří mezi časté a často trvalé choroby, které mohou být pozitivně ovlivněny dietním režimem, který má své místo v léčbě těchto chorob, a proto je třeba důsledného dodržování doporučených dietních postupů. Nezanedbatelný je vliv volně prodejných léků ze skupiny nesteroidních antirevmatik, které je třeba vždy vyloučit, když hodnotíme onemocnění žaludku a dvanácterníku. 9\n10 Výběr potravin při onemocnění žaludku a dvanáctníku Nedoporučuje se konzumovat potraviny příliš horké a příliš studené, kořeněné, přesolené, příliš aromatické, kyselé a nakládané. Pokrmy mají být připraveny tak, aby mechanicky a chemicky nedráždily žaludeční sliznici. Proto pokrmy připravujeme poměrně dlouho, aby byly dostatečně měkké, nepoužíváme ostré koření, nadýmavé potraviny, silné vývary z mas a aromatických potravin. Dráždění může také způsobit větší množství jídla nebo hladovění, proto je vhodné konzumovat menší porce jídel častěji. Potraviny nedoporučené vejce jako samostatný pokrm, vuřty, uherský salám, vysočina, česnekový salám, paprikový salám apod., paštika, métský salám, jitrnice, vinné klobásy apod., tučná nakládaná, konzervovaná a smažená masa, divočina, šproty, tučné uzené a nakládané ryby, aromatické sýry (pivní sýr, syrečky, romadúr, niva apod.), luštěniny, paprika, květák, zelí, ledový salát, salátová okurka, česnek, čerstvá cibule, nakládaná zelenina, čerstvé i sušené houby, hrušky, meloun, angrešt, rybíz, citrony, grapefruit, čerstvé pečivo, teplé koláče, kynuté buchty a koláče, listové těsto (závin, šátečky), smažené těsto (koblihy), alkohol, těžká vína, vícestupňové pivo, káva, nápoje s vysokým obsahem kysličníku uhličitého (sodovky), některé ovocné čaje, silný tmavý čaj, 100% ovocné džusy, chipsy, buráky, vlašské ořechy, mandle, slunečnicová semínka, mák, ostré koření (pepř, pálivá paprika, kari apod.) masox, sójová omáčka, worcesterská omáčka, ocet. 10\n11 Potraviny povolené drůbeží salámy, dušená šunka, debrecínka, šunkový salám, libová masa (kuře, králík, vepřová a hovězí kýta, filé, kapr, štika) mrkev, celer, petržel, brokolice, kadeřávek, chřest, tykev, patison, čínské zelí, rajčata, jablka, pomeranče, mandarinky, kiwi, banány, jahody, meruňky apod., starší pečivo, chléb, nekynuté koláče, zelené koření (bazalka, tymián, šalvěj, oregano, libeček, zelená petrželka, meduňka, bobkový list, máta peprná apod.), káva bez kofeinu, nápoje nesycené kysličníkem uhličitým, mléko, slabý tmavý čaj. Technologie vaření Téměř nikomu nečiní potíže jídla vařená a dušená. Pečená a grilovaná jídla mohou potíže činit (především tmavá kůrka na pokrmech). Smažení se nedoporučuje. Vhodné je používat pro přípravu pokrmů mikrovlnnou nebo horkovzdušnou troubu, teflonovou pánev, vařit v páře, alobalu, varném skle apod. Důležité je nepoužívat při vaření přepálené tuky. O receptech Recepty jsou psány vždy pro dvě osoby, pokud není uvedeno jinak u názvu receptu. Výběr potravin a technologický postup vaření odpovídá racionální stravě s ohledem na nutnost omezení těch potravin a koření, které působí dráždění žaludku a dvanáctníku. Pokud i přesto v receptu najdete potravinu nebo koření, o kterých víte, že vám způsobují potíže, nahra te je adekvátní, pro vás nedráždivou potravinou nebo zvolte jiný recept. Vybírejte si pokrmy, které odpovídají svým složením a technologickou úpravou vašim zdravotním 11\n12 potřebám. Pokud potřebujete omezit cukr, můžete ho v některých receptech nahradit náhradním sladidlem. Pokud potřebujete zredukovat váhu, vybírejte si recepty s menší kalorickou hodnotou. Pro usnadnění vážení surovin je možno použít tabulku, podle které je možno převést suroviny na lžíce a lžičky. Je ovšem nutné si ověřit, jaké množství obsahuje vaše lžíce. Přibližné míry v hmotnosti potravin v gramech potravina lžička zarovnaná lžíce zarovnaná lžíce vrchovatá hořčice krupice, kroupy kečup jogurt maizena máslo mléko 5 15 mouka hladká mouka hrubá moučka bramborová olej 5 10 rajský protlak rýže sójová omáčka 5 15 strouhanka těstoviny ovesné vločky\n13 Polévky ChŘESTOVÁ POLÉVKA 10 g oleje, 100 ml mléka, 60 g chřestu, 15 g hladké mouky, mletý muškátový květ, sůl, zelená petrželka Na oleji osmahneme mouku dorůžova a za stálého míchání přilijeme studenou vodu (asi ½ l), osolíme, ochutíme muškátovým květem a povaříme. Přidáme mléko, nakrájený chřest a necháme přejít var. Dochutíme solí a zelenou petrželkou. 2 g bílkovin, 6 g tuků, 8 g sacharidů 95 kcal = 395 kj KMÍNOVÁ POLÉVKA S MLHOVINOU 10 g oleje, 15 g hladké mouky, 1 vejce, mletý kmín, libeček nebo zelená petrželka, sůl Na oleji připravíme světlou jíšku, kterou zředíme asi ½ l vody, přidáme sůl, mletý kmín a 30 minut povaříme. Pak vmícháme rozšlehané vejce a necháme přejít var. Nakonec dochutíme najemno nakrájeným libečkem. 4 g bílkovin, 8 g tuků, 6 g sacharidů 110 kcal = 460 kj 13\n14 BRAMBOROVÁ KRÉMOVÁ POLÉVKA 30 g bramborové kaše v prášku, 100 ml mléka, 50 g mrkve, zelená petrželka, sůl Mrkev nastrouháme najemno, zalijeme vodou, přidáme bramborovou kaši rozmíchanou v mléce, rozšleháme, osolíme a povaříme. Nakonec dochutíme najemno nakrájenou zelenou petrželkou. 2 g bílkovin, 1 g tuků, 6 g sacharidů 40 kcal = 170 kj P OLÉVKA MRKVOVÁ S RÝŽÍ 10 g oleje, 15 g hladké mouky, 100 g mrkve, 20 g rýže, muškátový květ, sůl, zelená petrželka Z oleje a mouky připravíme světlou jíšku, zředíme ji za stálého míchání vodou, přidáme sůl, muškátový květ, na hrubém struhadle nastrouhanou mrkev a spařenou rýži. Polévku vaříme, dokud není rýže měkká. Na talíři ozdobíme polévku zelenou petrželkou. 2 g bílkovin, 5 g tuků, 18 g sacharidů 125 kcal = 520 kj 14\n15 Hovězí maso M ORAVSKÝ GULÁŠ 200 g hovězího masa, 100 g brambor, červená paprika, mletý kmín, sůl Hovězí maso nakrájíme na kostky, opečeme nasucho, přidáme koření, orestujeme, podlijeme vodou, osolíme a dusíme do poloměkka. Maso zahustíme najemno nastrouhaným bramborem, promícháme a dusíme doměkka. 22 g bílkovin, 5 g tuků, 11 g sacharidů 180 kcal = 750 kj H OVĚZÍ ZÁVITEK SE ŠUNKOU 200 g hovězího masa (2 plátky), 20 g šunky (2 plátky), 20 g hladké mouky, 20 g oleje, 50 g bílého jogurtu, citronová š áva, sůl Hovězí maso naklepeme, osolíme, položíme na ně plátek šunky, zarolujeme a zajistíme párátkem a opečeme na oleji. Maso podlijeme vodou a dusíme doměkka. Když je maso měkké, š ávu vysmahneme, zaprášíme moukou, podlijeme vodou a povaříme. Nakonec vmícháme bílý jogurt a prohřejeme. Omáčku dochutíme citronovou š ávou a solí. 25 g bílkovin, 16 g tuků, 10 g sacharidů 285 kcal = 1190 kj 18\n16 H OVĚZÍ ZÁVITEK SE SÝREM A ŠUNKOU 200 g hovězího masa (2 plátky), 20 g šunky (2 plátky), 20 g tvrdého sýru (2 plátky), 20 g hladké mouky, 20 g oleje, 4 lístky máty peprné, sůl Hovězí maso naklepeme, osolíme, položíme na něj plátek šunky a plátek sýru, lístky máty peprné, zarolujeme, zajistíme párátkem a opečeme na oleji. Maso podlijeme vodou a dusíme doměkka. Když je maso měkké, š ávu vysmahneme, zaprášíme moukou, podlijeme vodou a povaříme. Podle chuti dochutíme solí. 27 g bílkovin, 17 g tuků, 8 g sacharidů 290 kcal = 1210 kj R OŠTĚNKY NA PÓRKU 200 g roštěnek (2 plátky), 20 g hladké mouky, 20 g oleje, 100 g pórku, vegeta koření nebo podravky Roštěnky naklepeme, posypeme vegeta kořením nebo podravkou, poprášíme moukou a opečeme z obou stran. Podlijeme vodou a dusíme téměř doměkka. Pak přidáme na kolečka nakrájený pórek a dodusíme. 23 g bílkovin, 15 g tuků, 12 g sacharidů 275 kcal = 1150 kj 19\n17 Vepřové maso V EPŘOVÉ S BROSKVÍ 200 g vepřového masa (2 plátky), 20 g oleje, 20 g hladké mouky, citronová š áva, sůl, 2 půlky kompotovaných broskví Vepřové maso pokapeme citronem, osolíme a necháme 15 minut odležet. Pak maso opečeme z obou stran, mírně podlijeme a dusíme doměkka. Maso vyjmeme, š ávu vysmahneme, zaprášíme moukou, zředíme vodou a povaříme. Vložíme zpět maso, přidáme broskve nakrájené na širší nudličky a prohřejeme. Podle chuti dosolíme. 23 g bílkovin, 17 g tuků, 15 g sacharidů 235 kcal = 980 kj V EPŘOVÉ NA KMÍNĚ 200 g vepřové kýty, 20 g oleje, 20 g hladké mouky, mletý kmín, čerstvá bazalka, sůl Vepřové maso nakrájíme na kostky, zprudka opečeme na oleji, osolíme, pokmínujeme, mírně podlijeme vodou a dusíme doměkka. Pak necháme š ávu vysmahnout, zaprášíme moukou, osmažíme ji, podlijeme vodou a povaříme. Nakonec omáčku dochutíme solí a najemno nakrájenou bazalkou. 22 g bílkovin, 17 g tuků, 7 g sacharidů 270 kcal = 1130 kj 24\n18 V EPŘOVÝ GULÁŠ S JOGURTEM 200 g vepřového masa, 20 g oleje, 50 g cibule, 20 g hladké mouky, 150 g bílého jogurtu, mletá paprika, mletý kmín, sůl Cibuli nakrájíme najemno, osmažíme dorůžova na oleji, přidáme vepřové maso nakrájené na kostky a zprudka je opečeme. Maso posypeme mletou paprikou, mletým kmínem, osolíme, vše osmahneme, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Nakonec š ávu zahustíme jogurtem, ve kterém jsme rozmíchali mouku, a povaříme. 28 g bílkovin, 20 g tuků, 17 g sacharidů 360 kcal = 1500 kj RAŽNIČI Z VEPŘOVÉHO MASA 200 g vepřového masa, 40 g šunky, 50 g silnější mrkve, 10 g hladké mouky, lístky dobromysli, sůl Vepřové maso a šunku nakrájíme na kostičky, mrkev na silnější kolečka. Na špejli střídavě napichujeme vepřové maso, lístek dobromysli, šunku a mrkev. Ražniči mírně osolíme, dáme do ohnivzdorné misky, mírně podlijeme vodou a za občasného obracení a podlévání pečeme v troubě. Když je ražniči měkké, š ávu zahustíme moukou rozmíchanou ve vodě a povaříme. 26 g bílkovin, 9g tuků, 6 g sacharidů 210 kcal = 880 kj 25\n19 Ř ECKÉ ŘÍZKY 200 g vepřového masa (2 plátky), 20 g oleje, 30 g rajského protlaku, 20 g hladké mouky, 100 g patisonu, mletý kmín, majoránka, sůl Plátky naklepeme a zprudka opečeme na oleji. Mírně podlijeme vodou, přidáme rajský protlak, mletý kmín, majoránku a oloupaný, na kostičky nakrájený patison. Vše dusíme doměkka. Š ávu vysmahneme, zaprášíme moukou, podlijeme vodou a povaříme. 24 g bílkovin, 17 g tuků, 12 g sacharidů 300 kcal = 1250 kj Z APEČENÉ VEPŘOVÉ ŘÍZKY 200 g vepřového masa (2 plátky), 20 g oleje, 50 g cibule, 100 g eidamu, sůl Na oleji osmažíme dorůžova cibuli a na ní opečeme naklepané a osolené řízky z obou stran. Maso i s cibulkou přendáme do ohnivzdorné misky, posypeme strouhaným sýrem a zapečeme v troubě. 36 g bílkovin, 24 g tuků, 3 g sacharidů 455 kcal = 1900 kj 26\n20 V EPŘOVÉ ZÁVITKY V ALOBALU 200 g vepřového masa (2 plátky), 50 g cibule, 10 g oleje, 20 g šunky (2 plátky), sůl Vepřové plátky naklepeme, osolíme a posypeme cibulí nakrájenou na plátky, překryjeme plátkem šunky a zarolujeme. Závitky klademe na olejem vymazaný alobal, pevně uzavřeme a pečeme v troubě asi 30 minut. 23 g bílkovin, 13 g tuků, 2 g sacharidů 220 kcal = 920 kj V EPŘOVÉ MASO S FAZOLKAMI 200 g vepřového masa, 20 g oleje, 200 g sterilovaných fazolek, 200 g jogurtu, 20 g hladké mouky, citronová š áva, sůl Vepřové maso nakrájíme na plátky a opečeme na oleji. Podlijeme vodou, osolíme a dusíme doměkka. Pak š ávu zahustíme jogurtem, ve kterém jsme rozmíchali mouku, přidáme sterilované fazolky a krátce povaříme. Š ávu dochutíme solí a citronovou š ávou. 30 g bílkovin, 25 g tuků, 27 g sacharidů 450 kcal = 1880 kj 27\n21 Vladimíra Havlová, MUDr. Petr Wohl KUCHAŘKA PŘI ONEMOCNĚNÍ ŽALUDKU A DVANÁCTNÍKU 91 receptů Fotografie Jiří Poláček Vydalo nakladatelství Vyšehrad, spol. s r. o., roku 2008 jako svou 773. publikaci Vydání druhé. Stran 88 Odpovědná redaktorka Blanka Koutská Vytiskla tiskárna Ekon, Jihlava Doporučená cena 98 Kč Nakladatelství Vyšehrad, spol. s r. o. Praha 3, Víta Nejedlého ISBN


ČASPV » Kraje/KASPV » Karlovarská KASPV\n2 750 361\nKarlovarští slavili v pohybu a s úsměvem\nautor: Věra Pechmanová\nStejně jako ve všech koutech naší „áespévácké“ vlasti i na Karlovarsku se slavilo 20. výročí založení ČASPV. K vskutku rozverným a pestrým oslavám jsme využili tradiční krajský sraz 14. – 16. září 2012 ve Skalné. Kdo se zúčastnil, nelitoval, program byl nabitý zážitky. Sportovními, kulturními, společenskými a hlavně veselými.\nUž páteční večer jsme rozezněli kytary a vylepšili tak náladu všech znavených běžným pracovním týdnem. Po této duševní vzpruze jsme od sobotního rána podávali nevídané výkony. Za takové by se nestyděl ani místní rodák Pavel Nedvěd, jehož duch sportovních začátků, všudypřítomné fotografie a trofeje v místní hale přispívaly k sportovnímu nadšení našich karlovarských sportovců, zástupců všech tří regionů – RC Karlovy Vary, Sokolov a Cheb. Po nezbytné rozcvičce jsme při nenáročném cvičení rukou aktivizovali snad všechny funkce našich tělesných schránek a pak se hravě vžili do role přísných rodičů či roztomilých dítek, abychom si zadováděli v soutěživých hrách. Naše sportovní výkony dosáhly vrcholu na aitracku, kde se nám pokusily konkurovat místní malé gymnastky. Marně, ani senioři se nenechali zahanbit.\nSlavnostní odpoledne patřilo čtyřboji regionů na hřišti. Regionální družstva měřila síly v netradičních disciplínách, mölkkách, woodballu, boocie a bollo-ballu. Většinu her mnozí z nás hráli poprvé, ale ani to nezabránilo vysokému zápalu, vášnivým protestům a hlavně vynikajícím výkonům. Výsledky byly vyhlášeny na slavnostním sobotním večeru, vyhráli všichni. Hlavním programem večera však bylo ocenění dlouholetých a nejlepších cvičitelů naší krajské asociace. Nejen jim, ale i všem účastníkům patřil i kulturní program, v němž se předvedli chebské Berušky, které vždycky mile překvapí, sokolovské hvězdy Mezi hvězdami, mariánskolázeňské Štětky z Lausanne a karlovarští poetové s Chvilkou poezie. V nedělním dopoledni jsme pak byli vděčni za trochu čerstvého povětří při procházce skalenským okolím. Co zbývá? Už jen zamáčknout slzu cestou do svých domovů vstříc všedním starostem. Tak zase příště.\nKarlovarská KASPV je sice rozsahem nejmenší a věkem nejmladší, ale rozhodně ne bezvýznamnou dcerou ČASPV. Oslavy 20. narozenin ve Skalné jsou toho důkazem. Přátelská atmosféra a výborná úroveň programu způsobila, že na tuto akci budeme dlouho a rádi vzpomínat. Kdo byl při tom, nelitoval. A vy, co je vám líto, že jste zůstali doma, příště neváhejte a přijeďte mezi nás!


Hořká čokoláda 70% - obdélník 80g - zdravycukr.cz\nHlavní stránkaZDRAVÉ POTRAVINYČokolády | DezertyHořkáHořká čokoláda 70% - obdélník 80g\nHořká čokoláda patří do českých domácností už odpradávna. Nejen že je pro nás afrodiziakem, ale také má výbornou chuť. Složení: Kakaová hmota, cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, kakaové máslo, emulgátory (sójový lecitin, polyglycerol-polyricin-oleát), vanilkový extrakt BOURBON MADAGASCAR. Může obsahovat... více\nSložení: Kakaová hmota, cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, kakaové máslo, emulgátory (sójový lecitin, polyglycerol-polyricin-oleát), vanilkový extrakt BOURBON MADAGASCAR. Může obsahovat stopy mléka a suchých skořápkových plodů. Obsah kakaové sušiny nejméně 70 %.


Vox AC15C1-MB od 19 390 Kč | Refundo.cz\nKombo AC15 je dodnes mezi muzikantskou veřejností ceněno pro svou schopnost poskytnout kytarám vřelý, artikulovaný, tón a volbu dvou kanálů. Model AC15C1 je jeho současnou interpretací spojující tradiční prvky s moderními. Představuje spolehlivý a zvukově precizní aparát pro studiovou práci i na hraní v klubech, barech či divadlech.\nDisponuje výkonem 15 wattů, které mu dodávají dvě koncové lampy EL84. V předzesilovači naleznete tři elektronky 12AX7. O výslednou podobu zvuku se stará dvanáctipalcový reproduktor Celestion G12M Greenback. Hlavní panel nabízí jednoduché ovládání v podobě sekce Master se dvěma potenciometry určujícími celkový charakter zvuku, samostatné ovladače obou kanálů a potenciometry efektů reverb a tremolo. Ty lze ovládat pomocí footswitche VFS2A, který je ovšem nutno přikoupit zvlášť. Dvěma linkovými výstupy s nastavitelnou impedancí 16/8 Ohmů lze připojit ke kombu externí reproboxy.\n• Rozměry: 456 x 602 x 265 mm