Pingtwitter - nejlepší levné telefony 2020: nejlepší levné smartphony\nVítejte v příručce nejlepších levných telefonů roku 2020 od odborníků z odborníků Pingtwitter, průvodce, který vás povede přímo k nejlepším levným telefonům iPhone, nejlepším levným telefonům Galaxy, nejlepším levným pixelům a všem dalším rozpočtovým sluchátkům, na které si jen pomyslíte . Po získání všech těchto informací si nemůžete pomoci, ale provést informovaný nákup.\nMěli byste vědět, že jsme tyto levné telefony prošli hodinami a hodinami testování, takže si můžete být jisti, že víme, o čem mluvíme, pokud jde o cenově dostupná mobilní zařízení. Ať už potřebujete jakékoli funkce, jakýkoli styl telefonu, který preferujete, mělo by zde být něco, co vám velmi vyhovuje.\nA nemyslete si, že konkurenční ceny znamenají nestandardní telefony - i v těchto dostupných cenových bodech jsou to stále fantastická sluchátka s kvalitními displeji, rychlými interními funkcemi a také velmi dobrými fotoaparáty. Než dočtete, budete se divit, proč by někdo utrácel velké peníze za vlajkovou loď.\nAť už chcete nejlepší levné telefony se systémem Android, nejlepší levné telefony se systémem iOS nebo nejlepší levný telefon pro fotografování, můžeme vás nasměrovat. Zahrnuli jsme také několik praktických obecných nákupních rad, abychom se ujistili, že si vyberete správný telefon, který by vám měl pomoci zorientovat se v nabídce nabízených sluchátek.\nNejlepší levné telefony: získejte skvělou nabídku levných mobilních telefonů\nNejlepší levný telefon, který je dnes k dispozici? To je skvělá hodnota pro Apple iPhone SE (2020).\nNejlepší levný telefon pro většinu lidí\nHmotnost: 148 g Rozměry: 138,4 x 67,3 x 7,3 mm OS: iOS 13 Velikost obrazovky: 4,7 palce Rozlišení: 750 x 1334 pixelů CPU: Apple A13 Bionic RAM: 3 GB Úložiště: 64 GB / 128 GB / 256 GB Baterie: 1 821 mAh Zadní fotoaparát: 12 MP f / 1.8 Přední fotoaparát: 7 MP f / 2.0\n+ Stylový design + Rychlý výkon + Nízká cena DNES NEJLEPŠÍ OBCHODY349 liber Zobrazit na eBay 349,97 £ Pohled na notebooky Direct449 £ Zobrazit na very.co.uk\nApple iPhone SE (2020) je nejlepší levný telefon na světě. Je to proto, že poskytuje téměř vlajkovou loď iPhone, ale dělá to za zlomek nákladů. Ve skutečnosti je SE tak levný, že zazvoní za méně než polovinu, že pokud je vlajkovou lodí iPhone 11 Pro, a jen z tohoto důvodu vyžaduje kontrolu jakýmkoli potenciálním upgradem telefonů.\nOpravdu to přináší i z hlediska telefonního zážitku, s přesně stejným srovnávacím procesorem instalovaným v řadě iPhone 11, který se dostal také do roku 2020 SE. To znamená, že tento telefon poskytuje A13 Bionic úrovně rychlosti a energetické účinnosti, což v kombinaci s máslem hladkým a super intuitivním a funkcemi nabitým operačním systémem iOS 13 činí z používání iPhone SE absolutní radost.\nAno, iPhone SE (2020) ve srovnání s vlajkovými zařízeními pro iPhone skrývá několik rohů, s mírně slabším kamerovým systémem, obrazovkou a baterií, ale vzhledem k tomu, jak pozoruhodně levný je telefon a že všechny jeho komponenty poskytují silný výkon, to jeopravduje těžké to přehlédnout.\nPro uživatele iPhone se jedná o levnou aktualizaci telefonu bez rozmýšlení, a dokonce i pro uživatele Androidu doporučujeme alespoň zkontrolovat sluchátko před stisknutím spouště nového telefonu, protože vás možná překvapí, kolik kvality zde Apple stanovil za poměrně málo peněz.\nChcete ještě větší důvod vybrat si Apple iPhone SE (2020)? Právě vyhrál cenu za nejlepší telefon střední třídy na internetuOcenění Pingtwitter 2020.\nNejlepší levný telefon se systémem Android\n+ Vynikající kvalita obrazovky a sestavení + Čistý, výkonný OxygenOS + Balíčky v některých špičkových specifikacích DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ179 liber Pohled na EbuyerNízké zásoby £ 379 Zobrazit na Amazonu379 £ Pohled na John Lewis & Partners\nOd pouhých 379 GBP ve Velké Británii získáte výkonný procesor Snapdragon 765G, nejméně 8 GB RAM, alespoň 128 GB úložiště a 5G. To nemluvě o ostrém a jasném 6,44palcovém displeji, který se díky obnovovací frekvenci 90 Hz zapíná na zip - vše na této obrazovce vypadá úžasně.\nNejlepší prémiový levný telefon? To je Samsung Galaxy S20 FE.\nNejlepší prémiový levný telefon\nHmotnost: 190 g (6,7 oz) Rozměry: 159,8 x 74,5 x 8,4 mm (6,29 x 2,93 x 0,33 palce) OS: Android 10, jedno uživatelské rozhraní 2.5 Obrazovka: 6,5 palce, HDR10 +, 120 Hz, 1080 x 2400, procesor 20: 9 : Qualcomm Snapdragon 865 RAM: 6 GB / 8 GB Úložiště: 128 GB / 256 GB Baterie: 4500 mAh Zadní fotoaparát: 12 MP, 8 MP, 12 MP Přední fotoaparát: 32 MP\n+ Obrazovka obnovovací frekvence 120 Hz + Prémiový interní hardware + Připojení 5G DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ534 £ Zobrazit na eBay684,99 GBP Zobrazit na Amazonu 699,99 GBP Zobrazit na very.co.uk\nSamsung překvapil všechny, když upustil od Samsungu Galaxy S20 FE (mimochodem zkratka pro Fan Edition) koncem roku 2020, kdy telefon poskytoval nejlepší základní funkce S20 spolu s 5G, ale za přijatelnější cenu.\nS20 FE je z hlediska toho, kde se vejde do řady S20 technicky S20e nebo S20 Lite, ale kromě několika věcí, které byly vyříznuty z dražších modelů, to ve skutečnosti není nic jako rozpočetový telefon, protože je stále nabitý prémiovým hardwarem a funkcemi.\nVezměme si například velkou 6,5palcovou obrazovku HDR10 + s hodnocením S20 FE - může se pochlubit obnovovací frekvencí 120 Hz, která je máslem plynulá a sdílená s mnoha nejlepšími vlajkovými telefony, které stojí podstatně více. Sakra, dokonce i zbrusu nový iPhone 12 Pro (nejlepší telefon, který Apple vyrábí) má pouze 60Hz obrazovku!\nKdyž vstoupíte do telefonu, najdete vlajkovou loď procesoru Qualcomm Snapdragon 865 a GPU Adreno 650, stejně jako 6 GB RAM a 128 GB úložného prostoru na základní úrovni. Silné specifikace všude.\nKamerový systém na S20 FE je také dobrým všestranným hráčem s trojicí zadních fotoaparátů spojených s 32MP selfie kamerou s vysokým rozlišením.\nZahrajte si zbrusu novou kopii Androidu 10, nejnovějšího operačního systému Android, stylového designu (také se spoustou barev na výběr) a neuvěřitelně pevné baterie s kapacitou 4 500 mAh (dobrá přibližně na jeden a půl dne středního použití ) a máte skvělý balíček pro smartphone.\nNejlepší prémiový levný telefon na současném trhu.\nMoto G8 Power má hodně ... ehm ... síly.\nNejlepší levný telefon pro baterii s dlouhou výdrží\n+ Obrovská baterie + Atraktivní linie + Solid build DNES NEJLEPŠÍ PRODEJ 159,95 GBP Zobrazit na Amazonu159,95 GBP Pohled na John Lewis & Partners219,99 £ Zobrazit na very.co.uk\nPokud hledáte telefon, který vám dá spoustu peněz, pak se v dnešní době jednoduše nemůžete pokazit se sluchátkem značky Moto a Moto G8 Power je jedním z nejnovějších ze stáje. Velkým prodejním místem zde je ta obrovská 5 000 mAh baterie.\nPodle výrobce to znamená, že se můžete těšit až na třídenní výdrž baterie - jedná se o telefon, který vás bez kempu zvládne i během víkendu. Jinde jsou i ostatní specifikace naprosto úctyhodné a líbí se nám prostorný 6,4palcový displej.\nZa povšimnutí stojí také detaily zadní kamery, záležitost se čtyřmi objektivy s dvojnásobným optickým zoomem a pomocí AI, které vám pomohou pokaždé zachytit ten nejlepší snímek. Pokud pro vás G8 Power není tím nejlepším levným telefonem, stojí za to se podívat i na ostatní modely G8.\nSkvělý telefon se systémem Android\n+ Skvělý fotoaparát + Čistý software + Velmi dobré ceny DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ323,26 GBP Pohled na notebooky Direct 349 liber Pohled na EbuyerNízké zásoby 378,98 GBP Zobrazit na Amazonu\nDíky tomu je velmi atraktivní: je schopen pořizovat fantastické fotografie, zejména při slabém osvětlení, a s dostatečným výkonem, aby zvládl většinu úkolů chytrého telefonu, co dalšího potřebujete? Není to tak vyleštěné ani tak silné jako vlajkové lodě, samozřejmě, ale stojí to strašně méně.\nRealme X3 SuperZoom nabízí spoustu peněz za peníze.\nSlušný všestranný telefon za velmi slušnou cenu\nHmotnost: 202 g Rozměry: 163,8 x 75,8 x 8,9 mm OS: Android 10 Velikost obrazovky: 6,6 palce Rozlišení: 1080 x 2400 pixelů CPU: Snapdragon 855 Plus RAM: 8 GB / 12 GB Úložiště: 128 GB / 256 GB Baterie: 4200 mAh Zadní fotoaparát: 64 MP f / 1,8 wide + 8MP f / 3,4 teleobjektiv + 8MP f / 2,3 ultrawide + 2MP f / 2,4 macro Přední fotoaparát: 32MP f / 2,5 wide + 8MP f / 2,2 ultrawide\n+ Velmi flexibilní fotoaparát + Energie energie + Stylový design a obrazovka DNES NEJLEPŠÍ OBCHODY 349 liber Zobrazit na Amazonu469 liber Pohled na notebooky Direct 469 liber Zobrazit na Appliance Direct\nJsme velkými fanoušky přístupu společnosti Realme k telefonům, který, jak se zdá, obsahuje co nejvíce kvalitních komponentů při zachování přiměřené ceny. TheRealme X3 SuperZoompřichází s nízkým až středním cenovým bodem, ale stále nabízí dostatek energie a výkonu.\nVezměte si například zadní kameru SuperZoom, která vám poskytuje flexibilitu jak 5x optického zoomu, tak ultraširokého objektivu, takže můžete podle potřeby přiblížit nebo oddálit. Procesor Snapdragon 855 Plus není žádným nepořádkem a telefon by měl být schopen zvládnout vše, co na něj můžete hodit.\nNa první nebo dokonce na druhý pohled by vám mohlo být odpuštěno, že si myslíte, že tento telefon je mnohem dražší, než ve skutečnosti je, a to je zásluha na způsobu, jakým Realme navrhl tento telefon: jsme zejména fanoušci vzhledu Arctic White uvedeného výše.\nZískejte 5G bez placení přesahujících šance\nHmotnost: 210 g Rozměry: 163,7 x 76,6 x 9 mm OS: Android 10 Velikost obrazovky: 6,53 palce Rozlišení: 1 080 x 2 340 pixelů CPU: Qualcomm Snapdragon 765G RAM: 6 GB Úložiště: 128 GB Baterie: 4 500 mAh Zadní fotoaparát: 64 MP f / 1,9 široký + 8 MP f / 2,2 ultrawide + 5 MP f / 2,2 makro + 2 MP f / 2,4 hloubka Přední fotoaparát: 16 MP f / 2,2\n+ Velký, živý displej + 5G připojení + Přitažlivá cena DNES NEJLEPŠÍ PRODEJNY354,99 £ Pohled na Ebuyer399 GBP Zobrazit na Amazonu 399,99 GBP Zobrazit na very.co.uk\nKaždý, kdo vám řekne, že získání 5G na telefonu vás bude stát spoustu peněz, se s tímto nenarazilTCL 10 5G: nenabízí pouze 5G, získáte také velmi slušný displej, procesor a fotoaparát, to vše za méně než 400 liber, pokud kupujete přímo a bez SIM.\nNěkteré rohy jsou vyříznuty, aby telefon dostal tuto cenu - žádná hydroizolace, žádné bezdrátové nabíjení - ale nemůžete mít mnoho stížností vzhledem k částce, kterou platíte. TCL je na scéně smartphonů relativně nový, i když je to veterán v elektronickém průmyslu, a jsme ohromeni tím, co se zde stalo.\nKromě 5G, které je na palubě, je zde možná nejvíce přitažlivý displej. Je jasný a živý a získáte celou řadu softwarových vylepšení, které můžete použít, aby se barvy v případě potřeby skutečně objevily (například při sledování Netflixu).\nZískejte to nejlepší z telefonů Samsung Galaxy, ale plaťte méně.\nPrémiový telefon bez prémiové ceny\nHmotnost: 199 g Rozměry: 163,7 x 76,1 x 8,7 mm OS: Android 10 Velikost obrazovky: 6,7 palce Rozlišení: 1 080 x 2 400 pixelů CPU: Exynos 9810 RAM: 6 GB / 8 GB Úložiště: 128 GB Baterie: 4 500 mAh Zadní fotoaparát: 12 MP f / 1,7 širokoúhlý + 12 MP f / 2,4 teleobjektiv + 12 MP f / 2,2 ultrawide Přední fotoaparát: 32 MP f / 2,2\n+ Pozdravte pero S Pen + Fantastický design a konstrukce + Spousta místa na obrazovce DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ377,75 GBP Zobrazit na eBay423,20 GBP Zobrazit na Amazonu 529 GBP Zobrazit na very.co.uk\nTheGalaxy Note 10 Liteje jedním z telefonů, který na nás letos nejvíce zapůsobil (byl to nejlepší telefon, který jsme na CES 2020 viděli), a důvody by měly být celkem zřejmé: má obrovskou, nádherně živou obrazovku, je dodáván se stylusem S Pen a má veškerý styl Samsung i po softwarové stránce.\nJelikož jde o model Lite, dostanete pod kapotu starší procesor, ale to nebude dělat starosti příliš mnoha lidem, jakmile vezmete v úvahu cenovou úsporu oproti standarduPoznámka 10 modelů. Neexistuje zde 5G ani bezdrátové nabíjení a úložný prostor je snížen na 128 GB (můžete jej však rozšířit pomocí paměťové karty, pokud potřebujete více).\nI s těmi staršími součástmi uvnitř Note 10 Lite stále závodí v jakémkoli úkolu nebo hře a rozhodně to otočí hlavu, až to příště vyjdete před rodinu nebo přátele. Je to jeden znejlepší telefony Samsungv oboru a je to jeden z nejlepších levných telefonů na trhu právě teď.\nJeden z nejlevnějších telefonů nabízejících 5G\nHmotnost: 207 g Rozměry: 168 x 74 x 9 mm OS: Android 10 Velikost obrazovky: 6,7 palce Rozlišení: 1080 x 2520 pixelů CPU: Qualcomm Snapdragon 765 RAM: 4 GB / 6 GB Úložiště: 64 GB / 128 GB Baterie: 5 000 mAh Zadní fotoaparát: 48 MP f / 1,7 širokoúhlý + 8 MP f / 2,2 ultrawide + 5 MP f / 2,2 makro + 2 MP f / 2,2 hloubka Přední fotoaparát: 16 MP f / 2,0 široký + 8 MP f / 2,2 ultrawide\n+ Dobrá cena za to, co získáte + Velká, jasná, jasná 6,7palcová obrazovka + 5G na palubě NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ DNEŠKA279,99 GBP Zobrazit na Lenovo UK279,99 GBP Zobrazit v Carphone Warehouse 351,49 GBP Zobrazit na Amazonu\nPokud chcete technologii 5G s rozpočtem, pakMoto G 5G Plusby měl hrát roli ve vašich úvahách: stejně jako standardní kvalita za peníze od společnosti Motorola je to také připraveno na budoucnost, kdykoli se 5G může dostat na místo, kde žijete.\nTelefon se může pochlubit pěknou a velkou 6,7palcovou obrazovkou s působivou obnovovací frekvencí 90 Hz a uvnitř získáte velmi schopný procesor Snapdragon 765 - kvalitní displej, rychlý procesor, co víc si přát? Samozřejmě je třeba udělat nějaké kompromisy, abyste se dostali pod hranici 300 liber, a zde zde nenajdete žádné bezdrátové nabíjení ani vodotěsnost.\nKolem zadní části je zadní fotoaparát se čtyřmi objektivy s ultraširokým objektivem, ale bez optického zoomu, a funguje docela dobře. Fotoaparát, baterie, obrazovka, výkon - to vše je působivé za cenu, kterou platíte, ačkoli si to u vlajkové lodi ve spěchu nepomýlíte.\nNejlepší levný telefon pro nejnáročnější rozpočet\nHmotnost: 155 g Rozměry: 147,3 x 71,2 x 9,4 mm OS: Android 10 Velikost obrazovky: 5,71 palce Rozlišení: 720 x 1560 pixelů CPU: Qualcomm QM215 RAM: 1 GB Úložiště: 16 GB Baterie: 3 000 mAh Zadní fotoaparát: 8 MP Přední fotoaparát: 5 MP\n+ Velmi, velmi cenově dostupné + Sluchátko Android One + Sluchátkový konektor DNES NEJLEPŠÍ PRODEJ 79,95 GBP Zobrazit na Amazonu 79,99 GBP Zobrazit na very.co.uk 79,99 GBP Zobrazit na Fonehouse\nExistují levné telefony, a pak existují super-levné telefony ... můžete si v současné době ve Velké Británii vyzvednout Nokii 1.3 za 80 GBP nebo dokonce méně, takže se díváte na minimum, které můžete utratit a přesto získat smartphone na oplátku. Neočekávejte však příliš mnoho a nebudete zklamáni.\nJistě, specifikace, výkon, možnosti fotoaparátu a kvalita obrazovky jsou ne více než uspokojivé - ale mluvíme o telefonu, který je za méně než desetinu ceny špičkových vlajkových lodí. Stále bude přehrávat vaše seznamy skladeb Spotify a umožní vám posílat vaše e-maily, stejně jako u Galaxy S20.\nNokia 1.3 snížila spoustu rohů, aby se dostala k této ceně, a ve výchozím nastavení získáte pouze omezené verze aplikací Google, ale stále stojí za to hledat ty, kteří mají rozpočet. Díky programu Android One máte zaručeno také dva roky aktualizací systému Android.\nNejlepší levný telefon pro hráče\nHmotnost: 176 g Rozměry: 157,9 x 74,3 x 7,5 mm OS: Android 9 Velikost obrazovky: 6,3 palce Rozlišení: 1 080 x 2 340 pixelů CPU: Kirin 970 RAM: 4 GB / 6 GB Úložiště: 64 GB Baterie: 3 750 mAh Zadní fotoaparát: 16 MP f / 2,2 + 2MP snímač hloubky f / 2,4 Přední fotoaparát: 16MP f / 2,0\n+ Rychlý procesor Kirin 970 + 7.1kanálový zvuk Histen + Úžasný herní výkon DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ 339 GBP Zobrazit na Amazonu 469 GBP Zobrazit na Amazonu 555 GBP Zobrazit na Amazonu 155 Hodnocení zákazníků Amazonu\nTheHonor Play, navzdory tomu, že je považován za mobilní herní sílu, je ve skutečnosti jen báječný všestranný telefon se systémem Android, který poskytuje ohromující balíček za velmi, velmi nízkou cenu pouze 279,95 GBP - nebo v některých prodejnách ještě méně.\nVážně, v Honor Play získáte neuvěřitelně chutnou technologii, včetně rychlého CPU Kirin 970, 4 GB RAM a velmi prostorné 6,3palcové obrazovky FHD +. Pevné, ne-li velkolepé duální zadní fotoaparáty a jedna selfie kamera jsou spojeny s 64 GB interního úložného prostoru, zatímco integrovaná technologie GPU Turbo v telefonu znamená, že i mobilní hry fungují neuvěřitelně dobře.\nA díky pohlcujícímu zvuku 7.1 Histen a 89% poměru obrazovky k tělu při hraní si hraní těchto her nebo jakýchkoli jiných médií opravdu užíváte.\nJednoduše řečeno, Honor Play vás vážně nutí zpochybňovat, proč by někdo utrácel více za mobilní telefon, což v některých vlajkových lodích znamená cenu 3 nebo 4krát vyšší než cena tohoto telefonu.\n(Obrazový kredit: Malý)\n12. Malý F2 Pro\nVynikající střední hodnota za peníze\nHmotnost: 219 g Rozměry: 163,3 mm x 75,4 mm x 8,9 mm OS: Android 10, MIUI 11 Velikost obrazovky: 6,67 palce Rozlišení: 1080 x 2400 pixelů CPU: Snapdragon 865 RAM: 6 GB / 8 GB Úložiště: 128 GB / 256 GB Baterie: 4700 mAh Zadní fotoaparát: 64 MP f / 1,9 široký + 5 MP f / 2,2 makro + 13 MP f / 2,4 ultrawide + 2 MP f / 2,4 hloubka Přední fotoaparát: 20 MP f / 2,2 široký\n+ Jasná, velká obrazovka + Působivá výdrž baterie + Superrychlý procesor DNES NEJLEPŠÍ PRODEJ 398,96 GBP Zobrazit na Amazonu 460 GBP Zobrazit na Amazonu 500,04 GBP Zobrazit na Amazonu\nPoco se nyní plně točilo ze společnosti Xiaomi aMalý F2 Proje výsledek: dobře navržený, velmi dobře navržený telefon střední třídy, který má co nabídnout, pokud hledáte hodnotu za peníze. Ve skutečnosti jsou některé specifikace špičkové úrovně, například procesor Snapdragon 865 běžící pod kapotou.\nOpravdu se nám líbí velký, jasný 6,67palcový Super AMOLED displej, který ho díky motorizované vyskakovací selfie kameře ukryté v šasi nijak nezkazí. Výdrž baterie je také opravdu dobrá, a pokud se vám bude líbit hraní her a mapování GPS, můžete být mezi nabitími dokonce dva dny používání.\nChybí vám doplňky, jako je bezdrátové nabíjení, a zadní fotoaparát se čtyřmi objektivy je spíše dobrý než skvělý, ale na tomto konci trhu musíte udělat nějaké kompromisy a Poco F2 Pro vybírá správné rohy, aby se ořezal. I bez přímé pomoci společnosti Xiaomi jde o telefon, který nabízí vynikající poměr ceny a kvality.\nNejlepší levný telefon pro pořizování a zobrazování fotografií\nHmotnost: 172 g Rozměry: 158 x 79 x 7,9 mm OS: Android 10.0, jedno uživatelské rozhraní 2.0 Velikost obrazovky: 6,5palcový FullHD +, 1080 x 2400 pixelů, poměr 20: 9 Úložiště: 4 GB / 6 GB RAM, 64 GB / 128 GB paměť Baterie: 4 000 mAh zadní kamery Přední fotoaparáty: 48 MP, 12 MP, 5 MPx2: 32 MP\n+ Skvělé záběry z kamery střední třídy + Největší a nejlepší displej na levném telefonu DNES NEJLEPŠÍ VÝPRODEJ119,99 £ Zobrazit na eBay259 GBP Zobrazit na Amazonu 329 GBP Zobrazit na very.co.uk\nSamsung Galaxy A51 odráží vzhled vlajkové lodi řady S20, s obrovským 6,5 '' Super AMOLED displejem narušeným pouze nejmenším děrovacím otvorem Samsung a obdélníkovým zadním modulem, který je vybaven skvělou technologií fotoaparátu.\nFotografie jsou brilantní na většinu rozsahů, širokoúhlý objektiv s rozlišením 48 MP vede k ceně hodné většiny vlajkových lodí a vysoce kvalitní 32MP selfie kamera nezůstává pozadu. Pořizování skvělých snímků krajiny a jejich prohlížení na tomto neuvěřitelném displeji vytváří ve své cenové kategorii neporazitelný zážitek. Pouze malé hlouposti, jako je nedostatek paměti RAM, mu brání v útoku na hlavní položky v tomto seznamu. Skutečný silný uchazeč.\nRealme 7 vám dá mnohem více telefonů, než byste za tuto cenu očekávali\nHmotnost: 196,5 g Rozměry: 162,3 mm x 75,4 mm x 9,4 mm OS: Android 10 / Realme UI Velikost obrazovky: 6,5 palce Rozlišení: 1080 x 2400 pixelů CPU: Mediatek Helio G95 RAM: 4 GB / 6 GB / 8 GB Úložiště: 64 GB / 128 GB Baterie : 5 000 mAh Zadní fotoaparát: 48 MP f / 1,8 široký + 8 MP f / 2,3 ultrawide + 2 MP f / 2,4 makro + 2 MP f / 2,4 hloubka Přední fotoaparát: 16 MP f / 2,1\n+ Velmi cenově dostupné + Stylový design + Slušná výdrž baterie DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY £ 199 Zobrazit na Amazonu199 liber Pohled na notebooky Direct 199 liber Zobrazit na Appliance Direct\nRealme je další společnost, která si dělá jméno, pokud jde o levné telefony, a přestože si nemyslíte, že můžete získat slušné sluchátko s prémiovým pocitem za méně než 200 liber, Realme 7 ukazuje, že je to možné.\nDobře, specifikace nejsou špičkové na trhu, ale zase byste nečekali, že budou za tuto cenu. Design a kvalita sestavení jsou dobré a výdrž baterie opravdu udělá dojem. Zadní kamera připojená k tomuto telefonu může být mnohem lepší, ale bude vám častěji poskytovat fotografie a videa pro sociální média - a to je vše, co mnoho lidí potřebuje.\nJak to u telefonů z Číny často bývá, software je trochu nepředvídatelný a možná na něm budete muset zkrátit část nafouknutí. Neexistuje ani vodotěsnost ani bezdrátové nabíjení, ale vše, co se uvažuje, bychom řekli, že Realme 7 je právě teď jedním z nejlepších levných telefonů na trhu.\nJeden z nejlepších levných telefonů 5G, který v současné době můžete získat\nHmotnost: 190 g Rozměry: 163 mm x 74,7 mm x 8,95 mm OS: Android 10, OxygenOS 10.5 Velikost obrazovky: 6,49 palce Rozlišení: 1080 x 2400 pixelů CPU: Qualcomm Snapdragon 690 5G RAM: 6 GB Úložiště: 128 GB Baterie: 4300 mAh Zadní kamera : 64 MP f / 1,8 široký + 8 MP f / 2,3 ultrawide + 2 MP f / 2,4 hloubka + 2 MP f / 2,4 makro Přední fotoaparát: 16 MP f / 2,1\n+ Velmi cenově dostupné + 5G na desce + Dobrá výdrž baterie DNES NEJLEPŠÍ NABÍDKY £ 299 Zobrazit na Chitter Chatter324,99 £ Zobrazit na eBay 329 £ Pohled na John Lewis & Partners\nPokud je OnePlus Nord pro váš rozpočet trochu drahý, pak by mohl být OnePlus Nord N10 5G perfektní: bude vás to stát méně peněz a nedělá příliš mnoho kompromisů, ačkoli byste se měli ujistit rozumíte tomu, co s tímto telefonem získáte a co ne.\nTo, co získáte, je 5G a několik velmi slušných specifikací pro tento cenový bod, stejně jako velká 6,49palcová obrazovka s obnovovací frekvencí 90 Hz pro superhladké animace a posouvání (to je rozhodně nadprůměrné za to, co platíte) . Během našeho testování telefonu na nás udělala dojem také dlouhá výdrž baterie.\nFotoaparát je slušný, aniž by byl velkolepý, a zde není nic, co se týče hydroizolace a bezdrátového nabíjení. Možná zjistíte, že vám originální OnePlus Nord vyhovuje lépe, ale pokud ne, pak je Nord N10 5G skvělou alternativou - zejména v USA, kde se první Nord nedostal do prodeje.\nJak si vybrat nejlepší levný telefon pro vás\nVlajkové smartphony jsou skvělé: jsou bleskové, dobře navržené a přicházejí také s řadou dalších funkcí. Ale přicházejí za cenu, a ta cena je spousta peněz. Většina vlajkových lodí smartphonů nyní stojí severně od 1 000 liber za nákup, a přestože hodnota, kterou z nich můžete získat, může náklady ospravedlnit, nedojde k úniku od skutečnosti, že jde o velké výdaje, a to zejména tehdy, když pak náklady na smlouvu být přidán nahoře.\nJde však o to, že pokud svůj výzkum provedete dobře a rozhodnete se přesně, co od telefonu požadujete a potřebujete, můžete nakupovat na telefonním trhu se středním nebo levným telefonem a získat 70–90 procent stejné zkušenosti jako vy by dostali, kdybyste vlastnili špičkový telefon, ale doslova za zlomek ceny.\nVětšina výrobců telefonů se o tom také zajímá, všichni od Xiaomi po Samung a Google až Sony nyní nabízejí opravdu neuvěřitelná sluchátka za fantasticky nízké ceny. Mnoho z těchto telefonů přichází s funkcemi, které by jen před několika lety byly čistě doménou vlajkových lodí, a v některých případech nyní vidíme ve skutečnosti zcela novou technologiidebutv těchto levnějších zařízeních. Stačí se podívat naSamsung Galaxy A80a jeho jedinečný vyskakovací a rotující kamerový systém jako důkaz.\nPrvním krokem při rozhodování o tom, který levný smartphone je pro vás ten pravý, je vypracovat na sluchátku přesně to, co si nejvíce ceníte. Pokud je to například schopnost hrát hry na cestách, pomůže vám to naklonit se k zařízení, jako je Honor Play, které se specializuje na běh her při vysokých snímkových frekvencích a s do očí bijícími vizuály.\nStejně tak, pokud absolutně musíte mít hladce fungující jádro s rychlým načítáním aplikací a navigací v uživatelském rozhraní, pak víte, že musíte hledat zařízení, které je dodáváno s výkonným procesorem a hladkým operačním systémem OS, jako je napříkladOnePlus 6.\nMožná si skutečně pořizujete snímky víc než cokoli jiného a potřebujete telefon, který i přes levnější zařízení než vlajková loď stále poskytuje výkonný a všestranný všestranný kamerový systém. Pokud ano, pak telefon jakoSamsung A9s naskládaným čtyřnásobným kamerovým systémem bude více po vaší ulici.\nVytvoření seznamu primárních a sekundárních funkcí, které byste chtěli mít, funguje podle našeho názoru dobře při vyvážení požadavků a rozpočtu, a pokud je to možné, zkuste vyzvednout zařízení, které poskytuje alespoň jednu funkci z vašeho primárního seznamu a dvě nebo více ze svého sekundárního seznamu. Mnoho smartphonů v našem průvodci nejlepšími levnými telefony přirozeně poskytuje řadu vynikajících funkcí za velmi konkurenceschopné cenové body, takže hádáme, že nebudete mít příliš mnoho problémů s vyvážením svých potřeb s rozpočtem.\nChcete smartwatchjít s tím telefonem?\nnejlepší plynový sporák se 4 hořáky


Rexona Cotton Dry antiperspirant sprej 250 ml | SOFIE.cz - Drogerie s úsměvem\nPopis Rexona Cotton antiperspirant s technologií MotionsenseTM poskytuje dlouhotrvající ochranu před potem a zápachem, kdykoliv jsi v pohybu. Výška: 235, Šířka: 50, Hloubka:50 Rozměry balení: 250ml Hrubá hmotnost: 202 Skladování a použití Způsob skladováníTypTrvanlivé Podrobná data CLP Regulationplamen - NebezpečíBezpečnostní varováníNebezpečí Extrémně hořlavý aerosol UPOZORNĚNÍ: Před použitím protřepat. Aplikujte přímo na pokožku ze vzdálenosti 15 cm. Používejte pouze do podpaží. Vyvarujte se přímému vdechování. Používejte pouze v krátkých dávkách v dobře větraných prostorách, vyvarujte se dlouhotrvající aplikace. Nepoužívejte na jiné než určené účely. Nestříkejte v blízkosti očí. Nepoužívejte na poškozenou pokožku. V případě vzniku zarudnutí nebo podráždění přestaňte používat. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nádoba je pod tlakem: při zahřívání se může roztrhnout. Nepropichujte nebo nespalujte ani po použití. Chraňte před slunečním zářením. Nevystavujte teplotě přesahující 50 °C. Nestříkejte do otevřeného ohně nebo jiných zdrojů zapálení. Chraňte před teplem, horkými povrchy, jiskrami, otevřeným ohněm a jinými zdroji zapálení. Zákaz kouření.Jazyk produktuHlavní jazyk návodu - čeština Instalační jazyk - češtinaJazyky na baleníChorvatštinaČeštinaMaďarštinaPolštinaSlovenštinaSlovinštinaRozklad popisuFunkční jméno - Antiperspirant Varianta - Cotton dry sprej\nUživatelská recenze produktu Rexona Cotton Dry antiperspirant sprej 250 ml\n150 ml Skladem Rexona Motionsense Sexy Bouquet Strawberry antiperspirant sprej 150 ml 5990Kč\n150 ml bez parabenu Skladem Garnier Mineral Pure Active minerální antiperspirant ve spreji 150 ml 84,90 Kč 6990Kč -18%\n150 ml Skladem Rexona Motionsense Invisible black + white antiperspirant sprej 150 ml 5990Kč\n150 ml Skladem Dove Powder Soft antiperspirant sprej 150 ml 89,90 Kč 6990Kč -22%\n2. Rexona Motionsense Happy Morning Peach…\n3. -22% Dove Original antiperspirant deosprej…\n4. Fa deodorant Pink Passion 150 ml\n5. Fa Fresh & Dry antiperspirant Green Tea…\n2. -22% Dove Original antiperspirant deosprej…\n3. -22% Dove Go Fresh Antiperspirant sprej 150…\n4. -22% Dove Powder Soft antiperspirant sprej…\n5. -22% Dove Invisible Dry antiperspirant sprej…


Salon Ambrozie - Dvořákovo nábřeží 170, Příbram | Salóny krásy\n+420 777 285 967\nMáte nějaký dotaz na salón Salon Ambrozie? Zeptejte se na služby, ceny, nebo další otázky.\nSrdečně Vás zveme k odpočinku a relaxaci v příjemném prostředí\nDnes jsou ženy i muži někdy až násilně nuceny vypadat mladistvě i v pokročilejším věku. Proto Náš salon zvolil naprosto jednoduchou filozofii. Našim klientům neslibujeme zázraky, ale snažíme se jim maximálně poskytnout příležitost dokonale vypadat a tak se i dokonale cítit. Velmi dobře jsme si vědomi, jak je důležité, aby pobyt klienta byl i krásný zážitek. Poskytujeme veškerý servis pro krásu a péči nejen žen a slečen, ale také mužů a dětí.\nNašim přáním je aby po návštěvě od nás byli klienti krásní nejenom svou vizáží, ale aby se cítili odpočati nejenom na těle ale i na duši, tak aby jejich zevnějšek harmonizoval s jejích vnitřním pocitem.\nV pěkném a příjemném prostředí s příjemnými lidmi a občerstvením, můžete absolvovat kompletní servis služeb za přijatelné ceny a zároveň si můžete nakoupit i doporučenou vlasovou i tělovou kosmetiku. V salonu se pracuje výhradně se značkovými výrobky.\nOdborně proškolený tým se pravidelně účastní stáží, seminářů a soutěží. V případě naší nepřítomnosti volejte na výše uvedená telefonní čísla.\nZákladní ošetření pro všechny typy pleti, Regenerační péče pro suchou pleť, Regenerační péče pro smíšenou pleť, Oční mikromasáž, Epilace voskem, Regenerační péče pro mastnou pleť, Úprava obočí, Masáž obličeje, krku a dekoltu, Zábaly, Barvení řas a obočí\nMasáž těla, Indická masáž hlavy, Masáž zad a šije\nSalon Magic (670 m)\nKadeřnictví Renata Krýslová (1,1 km)\nProfesionální líčení a vizážistické služby Příbram (3,6 km)\nKadeřnictví Jiřina Hanzlíková (15,3 km)\nKadeřnictví Petra Stulíková (15,6 km)\nStudio I.M. (17,9 km)\nKadeřnictví Hořovice (18,0 km)\nSalon Nika Plus (18,1 km)\nStudiohannah (16,8 km)\nSalon u Patrika (17,3 km)


Ve sjezdové atmosféře vyšli Tibeťané do ulic — ČT24 — Česká televize\nPeking – Za osvobození od čínské nadvlády demonstrovaly v ulicích západní Číny stovky Tibeťanů. Protest byl naplánován na dobu, kdy se v Pekingu koná týdenní sjezd Komunistické strany Číny, na němž bude jmenováno nové stranické vedení. Jak v rozhovoru pro ČT24 znovu připomněla novinářka Ivana Gášková, sjezd je v zásadě pouze aklamační záležitost, protože všechno podstatné, co se tu odhlasuje, už bylo rozhodnuto před několika měsíci.\nČína v souvislosti s protesty, během nichž se v posledních dnech rovněž pokusilo o sebeupálení šest Tibeťanů, dále posílila bezpečnostní opatření v tibetských oblastech. Západočínským městem Tchung-žen projíždějí ozbrojení policisté v obrněných vozidlech.\nVe čtvrtek se před 600 let starým buddhistickým klášterem v Tchung-ženu v okrese Chuang-nan v provincii Čching-chaj upálil osmnáctiletý muž, ve středu na témže místě uhořela třiadvacetiletá matka malého dítěte. V reakci na to se v ulicích města shromáždilo ve čtvrtek až 6 000 nespokojenců z řad vysokoškolských studentů i místních kočovníků. Volali po větší nezávislosti Tibetu a žádali návrat tibetského duchovního vůdce dalajlamy z exilu.\nSjezd čínských komunistů provázejí přísná bezpečnostní opatření\nPeking odmítl pustit do Tibetu mezinárodní pozorovatele\nNejvyšší představitel pro Tibet dosazený vládou z Pekingu dnes odmítl vpustit do oblasti mezinárodní pozorovatele, aby zde vyšetřili údajné porušování lidských práv. Vysoká komisařka OSN pro lidská práva Navi Pillayová minulý týden vyzvala Čínu, aby umožnila návštěvu nezávislých pozorovatelů pro lidská práva v oblastech obývaných etnickými Tibeťany v souvislosti s množícími se případy sebeupalování a dalšími protesty.\n„Doufáme, že lidé z celé Číny i ze zahraničí budou často přijíždět do Tibetu, aby si ho prohlédli, aby zde studovali a cestovali, jiné aktivity ale nevítáme,“ prohlásil předseda tibetského parlamentu Čhampa Phüncchog při setkání s novináři u příležitosti sjezdu Komunistické strany Číny v Pekingu. „Obávám se, že je nepatřičné, (aby do Tibetu vstupovali ti), kdo se domnívají, že zde existují problémy s lidskými právy, a kteří zde chtějí arogantně vést vyšetřování,“ dodal.\nOd středy se již na protest proti politickému, kulturnímu a náboženskému útlaku ze strany Pekingu pokusilo o sebevraždu upálením šest Tibeťanů. Nejméně tři z nich při tom zahynuli. Svým zraněním podlehl kromě zmíněných i jeden z trojice mnichů, kteří spáchali obdobný zoufalý čin ve středu v provincii S'-čchuan. Poslední z případů byl hlášen ve středu z Tibetské autonomní oblasti. Za více než rok si vlna sebeupalování vyžádala mezi Tibeťany již přes 50 obětí.\nRozhovor s Ivanou Gáškovou\nVysloužilí vůdci si ve straně stále udržují vliv\nJiž od počátku 18. sjezdu je patrné, jak si bývalí nejvyšší představitelé země v čele s 86letým exprezidentem Ťiang Ce-minem nadále ve straně udržují velký vliv. Ne náhodou Ťiang seděl v zahajovací den schůze vedle stávajícího šéfa strany a státu Chu Ťin-tchaa a často se objevoval na videozáběrech na obří obrazovce.\nPenzionovaní politici už nezastávají žádné oficiální funkce, ale snaží se uplatnit svůj vliv a prosadit na nejvyšší posty své mladší spojence. Ťiang se podle politologů stal letos vítězem tohoto zákulisního boje. Výsledkem bude údajně konzervativnější složení vedení strany, než se ještě před pár měsíci očekávalo. Ťiangovým chráněncem je nejen předem určený budoucí vůdce strany Si Ťin-pching, ale i další čtyři vůdčí kandidáti na místa v sedmičlenném stálém výboru politbyra, který je nejvyšším rozhodovacím orgánem země. Jejich politické postoje odrážejí hodnoty, které ctil i Ťiang - obezřetné hospodářské reformy doprovázené dominantním postavením komunistické strany na politické scéně.\nPolitiky ve výslužbě, kteří jsou na sjezdy zváni jako hosté, lze v zástupech delegátů snadno poznat již proto, že si většinou již nebarví načerno vlasy, což je prakticky povinné pro aktivní činitele, aby vypadali svěží a energičtí. Přední místo mezi 2 268 delegáty letos zaujímal i 95letý revolucionářský veterán a dlouhodobě vlivný zákulisní politik Sung Pching, na jehož doporučení byl údajně nynější prezident Chu v překvapivě mladém věku 49 let kdysi povýšen do stálého výboru politbyra. Chu nicméně ukázal pochopení pro své posluchače, z nichž někteří byli upoutáni na kolečkové křeslo a z nichž nejstaršímu bylo 97 let. Slíbil, že nebude číst svůj projev celý, a každý z přítomných dostal kopii textu.


Bastian Schweinsteiger - Články | FotbalPortal.cz\nZpět na » Bastian Schweinsteiger » Články\nBastian Schweinsteiger - Články\n22.11. - Nejen Memphis Depay či Bastian Schweinsteiger. Portugalský manažer Manchesteru United José Mourinho bude balit kufry až pěti hráčům. Kromě zmíněné dvojice odejdou minimálně další tři hráči, se kterými portugalský taktik v budoucnu nepočítá a...\nBastian Schweinsteiger je zpět v prvním týmu United. Proč Mourinho změnil své rozhodnutí?\n02.11. - Manažer Manchesteru United José Mourinho objasnil své nečekané rozhodnutí povolat zpět do prvního týmu německého záložníka Bastiana Schweinsteigera. Německý reprezentant, jenž po svém loňském příchodu z Bayernu Mnichov odehrál za United 31...\n31.10. - Po letním nákupu bude José Mourinho prodávat, v lednu odejde minimálně nepotřebná trojice hráčů. V útoku odstavený Memphis Depay uvažuje o Serii A, podobně je na tom i obránce Matteo Darmian, jenž ale v posledních dnech dostává více prostoru....\nDalší rána pro Schweinsteigera. Manchester United jej ve finanční zprávě odepsal jako ztrátu\n12.09. - Manchester United již zřejmě ani do budoucna nepočítá s německým záložníkem Bastianem Schweinsteigerem, v poslední finanční zprávě totiž odepsal poplatek vynaložený na jeho přestup jako ztrátu. Vedle přestupové částky za Schweinsteigera podle...\nJosé Mourinho si rýpl do Bayernu Mnichov: Divím se, že tady ještě nejsou, aby Schweinsteigera vzali zpět\n27.08. - José Mourinho říká, že pro Bastiana Schweinsteigera bude velice těžké probojovat se do sestavy Manchesteru United a je překvapen, že se jej Bayern Mnichov navzdory svým tvrzením nepokusil získat zpět. Schweinsteiger od chvíle, kdy byl vyřazen z prvního...\nBastian Schweinsteiger: Za jiný evropský tým než United už nenastoupím\n24.08. - Záložník Manchesteru United Bastian Schweinsteiger vyloučil možný návrat do Bundesligy, kde o něj jevil zájem mimo jiné i jeho bývalý klub Bayern Mnichov a prozradil, že za jiný tým než United už v Evropě nenastoupí. Jelikož s ním ale na Old...


Jak jsem bojoval s rakovinou VZP. příběh Karla Hrouzka - PDF\nJak jsem bojoval s rakovinou VZP. příběh Karla Hrouzka\nDownload "Jak jsem bojoval s rakovinou VZP. příběh Karla Hrouzka"\n1 Jak jsem bojoval s rakovinou VZP příběh Karla Hrouzka\n2 Poznámky k souboji s mrchou Poznámky k souboji s mrchou, jsem zapsal, abych si ten souboj pamatoval a taky pro ty, koho teprve čeká. Statistika je neúprosná a mrcha se bez hlásku plíží, je zákeřná, a dlouho nebolí. Často je odhalena zcela náhodou. Ale když je odhalena, nažene hrůzu a strach celému okolí. Jen její hostitel si to nechce připustit a ani nepřipouští. Je jako každá jiná. Jen na její objevení potřebovalo lidstvo mnohem více času. Dlouho se totiž dokáže ukrývat a přetvařovat, jednoduchými prostředky ji lze těžko objevit, co kus to originál, pouze s menší mutací. Nezdědí se, přenést se mohou pouze předpoklady, není infekční. Ano, bojoval jsem s rakovinou. Všichni se jí bojí a ona taky je ke strašení používána. A přitom je to zabiják jako každá jiná choroba. Kouření ovlivňuje většinu životně důležitých orgánů, ale hovoří se především o rakovině plic. Zabít může i špatně léčená chřipka, ale to je dost banální. Prostě rak je rak. Hůř se objevuje, ještě hůř se léčí. Ale lékařská věda je zázrak, který spolu s technikou dokáže nad leckterou mrchou vyhrát. Akorát do toho nesmí strkat nos ekonomika. Hrůza pomyslet, kdyby byznys opravdu byl rozhodující. To bychom se mohli dostat do situace selekce třeba jako za války. O pořadí ošetření zraněných vojáků rozhodovala předpokládaná doba ošetření, tak nějak jako- ten ne, ten potřebuje velkou operaci, za tu dobu budou zachráněni čtyři lehce zranění. Kdybychom to kopírovali, mohla by rozhodovat předpokládaná doba dožití. Fuj, ale Zpátky k něčemu praktičtějšímu. Hlavně neztratit optimismus a rozdávat dobrou náladu. Blízcí a přátelské okolí je na tom paradoxně hůř. Nevysloví to, ale jsou kolikrát vyděšenější a mají větší strach než nemocí napadený člověk. Ten si to skutečně nepřipouští, jeho vnitřní obranný mechanismus mu to totiž ani nedovolí, jinak by se asi zbláznil. Trojčení není na místě, stejně jako začít si dělat pořádek v papírech, to kvůli dědictví. Na tomto místě je asi dobré říci, pro ty okolo nemocného, neříkejte mu něco, jako tak držím palce, ať vše dopadne dobře a jsi zase aktivní a fit. Oprostěte se od jakéhokoliv soucitu, je to náš společný problém a společnou silnou vůli to překonáte. Prostě jen čau a makej, ať dlouho nečekáme, nebo něco jiného neutrálního, ale hlavně žádný soucit a pláč, natož hysterii. Nikdy nemocnému neříkejte, že víte, že jde o těžkou chorobu. Houby těžká choroba, každá nemoc je zlá, nedělejme z té mrchy něco mimořádného. Máme to, co před pár lety neměli, a medicína jde obrovským tempem. Silná vůle je to, co i lékaři od pacienta potřebují. Léčba není jednoduchá, ani nebolestivá, některé procedury jsou snesitelné jen s vypětím všech pacientových sil, psychických i fyzických. Doktoři a všechen okolní zdravotnický personál to vědí. Proto od pacientů potřebují slyšet a\n3 vidět, že vědí o tom, že ať lékaři cokoliv dělají, dělají pro pacienta, v jejich zájmu, že jim bezmezně věří. Lékaři si nezaslouží zbytečné pokřikování proč to bolí, nešlo by to jinak, nebo jak to ještě dlouho bude trvat. Kdo zná lékaře, který by chtěl záměrně pacientovi uškodit, když s ním i trpí? Znám však pacienty, kteří hned jak, jsou ošetřeni, už přemýšlí jak vymoci odškodnění za způsobenou bolest. A vyčůraných advokátů k pomoci seženou dost. Pacient s rakem se do takového stavu nemůže dostat, byl by bez vůle, a bez vůle se mrcha nedá porazit. Ani s nejmodernějším technickým vybavením. Jak jsem se k ní dostal? Několik let jsem měl rýmu a ucpanou pravou stranu nosu. Překonaje nedostatek času jsem se ocitl v ordinaci primáře ORL. Máte tam polypy, vyjmu jeden na vyšetření a pak uvidíme, co dál. Dočkal jsem se, polyp nesl stopy karcinomu, přestává sranda. Přesun problému na pražskou fakultní nemocnici následuje, další biopsie předchozí zprávu potvrzuje. Já, jako pacient jsem vůbec nepociťoval nějaké vzrušení, žádné napětí, které bylo znát z verbálních projevů některých lékařů. Tak mě dostihla, ale má smůlu, mě se ještě nechce, mám malá vnoučata a hodně plánů před sebou. Operace je třeba co nejdřív. Kdy je nejbližší termín v pražských magnetických rezonancích? Za šest neděl. Po té nebližší volný termín na operačním sále další měsíc. To byl vstup do zdravotnictví, magnetických rezonancí přístrojů by až tak málo nebylo, ale to jejich vlažné využití. Mimopražské zdravotnické zařízení našlo termín o tři neděle dříve, tím se urychlila i operace. Ono se to tváří jako polypy, ale asi to nebudou, říkali si mezi sebou operatéři, když se na mne chystali. Dobře to odhadli. Byl to nádor v nosních a vedlejších dutinách, zasahoval i do středního ucha a do čelních dutin. Karciom potvrdila i bisepsie z vyjmutého nádoru. A je úplně po ptákách. Co dál? Klasické ozařování fotony a chemoterapie má spoustu vedlejší následků. V tomto případě asi ztrátu vidění na jedno oko, zřejmě i jednostranné ohluchnutí, ztráta slin, chuti a polykacího reflexu, možné je i ohrožení míchy A tak jsem poprvé pořádně slyšel o protonech. Přitom toho v těch dnech bylo ve všech novinách a televizích dost. Pro člověka neznalého to vypadalo jako obchodní válka, a třeba to také byla a je. Obraťte se na protonové centrum na Bulovce, uvidíte, poradili v nemocni při předávání zprávy o stavu pacienta.\n4 Není to tak jednoduché, bez počítače a internetu se tam jen tak nedostanete. Najděte si naše webové stránky, tam vyplňte formulář a my se ozveme. Ve čtvrtek jsem vyplnil formulář a v pondělí jsem už byl na pohovoru, nebo jak se to jmenuje. Dozvěděl jsem se, že jsem měl nádor na sakra blbém místě, pro klasickou onkologickou léčbu. Že určitě bych měl být léčen protonem. Konečně, byl jsem v protonovém centru, proč by říkali něco jiného. Ale dozvěděl jsem se poctivě i to, že ne na všechny rakoviny je proton vhodný. Naštěstí v mém případě to prý je neoddiskutovatelné. Vybaven jejich popisem situace, návrhem řešení a onkologickou zprávou z nemocnice jsem se vydal do onkologického koordinačního centra. Ohleduplná paní doktorka nezaváhala a ani na chvilku nezapochybovala o názoru na řešení z pražského protoncentra. Navrženou léčbu protonem doporučila. Během pár dnů jsem dostal doporučený dopis z VZP, že mi bylo schváleno protonové léčení v Mnichově z důvodů, že je zde levnější. Bylo to pondělí s možností se do 15 dnů odvolat. V úterý v poledne mi slušný člověk z VZP sděloval, že pro mne ve čtyři přijede sanitka, která mě odveze do Mnichova, protože ve středu v osm ráno už mám první vyšetření. Uznal, že je blbé a také riskantní pro dodržení časového harmonogramu odjet z Prahy ve dvě hodiny ráno. A tak jsem odjížděl do Mnichova i přesto, že lékaři, praktický, kardiolog i ortoped se domnívali, a naléhali na VZP, aby změnila názor, protože léčba v Praze by byla méně riziková. Na své intervence se jim dostalo chladné odpovědi ne. Pojede do Mnichova, ale ani řádka informací o tom, že důvodem léčby v Mnichově je ten, že z medicínského pohledu lepší. To se na VZP v tomto případě neposuzovalo. Rozhodující roli zřejmě sehrál nedobrý vztah mezi pražským protoncentrem a VZP. Jediným důvodem pro Mnichov byly peníze, které chce za léčbu mnichovské protoncentrum. Nikdo se mi nezeptal, co já na to. Co kdybych náhodou třeba chtěl, ať tedy VZP bulovce uhradí peníze, které za mne utratí v Mnichově, a já si doplatím do částky, kterou požaduje za léčbu protonové centrum na Bulovce, protože doma je doma. VZP by splnila svoji povinnost hospodárně hospodařit Toto píši v průběhu léčby, nikdo ještě ani neví, co to bude stát. Něco však asi bude pod pokličkou. Až se dozvím, co jsem stál, pak se k tomu vrátím. Krátce před tímto mým příběhem prošel obdobným jistý majitel větší firmy. Také slyšel do Mnichova. On si však mohl dupnout, do protonového centra na Bulovce, jinak převedu svoje zaměstnance k jiné zdravotní pojišťovně. Léčení na Bulovce má za sebou. Přeprava Nejnovější sanitku se dvěma řidiči pro mě poslali. Dva byli proto, že jeli novou cestu po běžném dni. Jeden bude spát tam, tím čerpá povinnou přestávku, druhý zpátky. I nové sanitky Volkswagen mají pevnou zadní nápravu.\n5 Kluci se domlouvali na pátek, kdo pro mne pojede. Ujistil jsem je, že raději půjdu pěšky. V takovém maslostroji, řečeno s Werichem, už nepojedu. Už na Rozvadově jsem volal synům, ať si to nějak zařídí, zpátky pro mne pojedou. VZP s tím nemá problém, dokonce ušetří, vlastní vozidlo je asi třetinový výdaj oproti smluvní přepravě. Celé následující svátky ortoped a fyzioterapeut dávali dohromady páteř. To je sanitka na pár kilometrů. Poskakujte na provizorních sedadlech čtyři sta kilometrů. Ubytování Ubytování odpovídá celému systému léčby. Léčba ozařování probíhá ambulantně i v českých onkologických zařízeních. Odsud se však domů nedá každodenně dojíždět. Proto je tady Gastenhaus am RPTC, neboli hostinský dům (to RPTC znamená Rinecker proton therapy center). V jedenáct v noci měl ze mne recepční radost, i proto, že můj příjezd byl očekáván až nazítří. Ubytoval a sdělil, že budu platit 92 e a snídaně je támhle v rohu. Po moji informaci VZP o daném stavu, se recepční změnil. Ale brblal něco o tom, že už ale fakturu za moje ubytování VZP poslali, že ji teda budou muset předělat. Ještě jsem prakticky podle původního rozpisu nezačal bydlet, ale faktura k proplacení už letěla do Prahy. Tři dny bez osobnosti Pak nastaly tři dny, kdy je třeba zapomenout na sebe, a jen poslouchat a dělat, co chtějí lékaři a ostatní zdravotnický personál. Oni musí přesně zmapovat tu mrchu, kde a v jakém stavu se nachází. A vymyslet jak jí doběhnout. Když řekli, běhejte po schodech, abych spálil cukr, když jsem snídal a nebyl na lačno, tak jsem běhal. Nic nepomůže říkat, že jsem se ptal v předvečer na to, zda ráno na lačno, či zda mohu snídat. Odpověď jsem nedostal, tak teď běhám. Po půl hodině nová kontrola, ještě málo, tak dál, tentokrát v padesátimetrové chodbě rychlá chůze. Třetí zkouška ještě málo. Dovolil jsem si upozornit, zda to nemůže být tím, že je lakmusový papírek namáčený do krve z kanily, ta asi nebude nejčerstvější. Stačilo trochu odpustit a už to nebylo tak zlé, už se mohl zbytek cukru v krvi setkat s tím radioaktivním, který do mne pustí při magnetické rezonanci jako kontrastní látku. Když hovořili o všem možném a nemožném, co se může stát, poslouchal jsem a neodporoval. V oboru laik, s velkou důvěrou v lidi, tedy i k lékařům. Sám bych neuměl nikomu ublížit, nikdy nikoho jsem nepraštil pěstí, tak proč by to dělal někdo mně. Děti si o mně myslí, že jsem naivka, ale raději budu naivka než hrubián. Tři dny jsem dělal, co ode mne chtěli I do zubařského křesla jsem v Mnichově zasedl. Mému zubaři pro předpokládanou léčbu amalgam nevadil, říkal, že ten amalgam tam nevadí, že více lidem dělal před onkologickou léčbou sanaci chrupu, a amalgam tam nechal. Tady to však neplatí a tak administrátorka\n6 sehnala volné křeslo, kde mi zubařka amalgam vyndala a nahradila něčím dočasným. Alespoň, že se ukázala platnost průkazky VZP, mnou nabízenou platbu zdvořile odmítla, máte přeci VZP. Co bych dělal, kdybych to měl platit v hotovosti a přitom měl sebou těch předpokládaných dostačujících 50 e, jak se říká v průvodci VZP pro pacienty jedoucí do Mnichova. Těch padesát eur nestačí ani na dojíždění na chemoterapie, tam se dá jet metrem, ale je dohromady za cca 26 e. A zkuste po pětihodinovém sezení jet do hostelu metrem. Mám jezdit taxíkem, prý jsou to uznatelné vedlejší výdaje. A to o chemoterapii jsem se dozvěděl jen při úvodním pohovoru s paní profesorkou, protože čas na tuto konzultaci u Dr. Walthera vyčerpala oprava zubu. Takže, bude asi pětihodinová, pří níž vymyjí ledviny, pak pustí na DNA karciobuněk platinu a pak zase vymyjí ledviny, celkem osm osmkrát v průběhu ozařování protonem. Jede se tam metrem, je to na klinice Dr. Walthera v centru města. Ještě, že to nejméně příjemné bylo před odjezdem domů. Poslední den se dělá říkají prý tomu melanš. Lehl jsem si do nějakých látek, které sympatičtí lidé na mne mačkali tak dlouho až to ztvrdlo, že už s rukama s tím nic nezmohli. Sarkofág, ve kterém se nedá ani pohnout, ležel jsem v tom ještě hodně dlouho, čas se neměří, až opravdu dokonale ztvrdl. A pak přijde první setkání s maskou. Fobie nejfobivovatější. Tím, že o tom píši, jsem zároveň důkazem, že se to dá vydržet, chce to ale vůli, odvahu a důvěru. Usměvavá černoška s mladým němcem, který pije české pivo, zkouší na svých loktech teplotu něčeho, co vypadá jako laminát ale hýbe se jako těsto na pizzu. Pak mi to položili na obličej a začali formovat těsto na tvrdé body obličeje, tak dlouho až to zase dokonale ztvrdlo. Malá dírka na ústa a nos, to je veškeré spojení se světem, ani mrknout nejde, a v puse je ještě roubík chránící jazyk. To se to dýchá. Ale to ještě maska nevydala vše. Je nutná, chrání spoustu orgánů na hlavě a také jí drží, aby záření padalo s obrovskou přesností vždy tam, kam má. Něco v zadu zachroupalo, maska se přilepila na obličej a měl jsem natvrdo hlavu přikurtovanou k lůžku. Ani milimetr pohybu. Pak už jenom další desítky minut transportu na magnetickou rezonanci, její průběh s kontrastní látkou Půldruhé hodiny na záhořově loži. Na vojně nám říkali, těžko na cvičišti, lehko na bojišti, snad to bude platit i tady. Hlavně, že po třech dnech v proton centru jedu na svátky domů, nabrat síly na mnohem delší pobyt v Mnichově. Ale už bez pomocníka v podobě překladatele. Běžná znalost němčiny je málo, tady jde o zdraví a tedy i o přesné výrazy. Řečeno s Werichem doma by bylo doma.\n7 DENÍČEK Den první pátek Nastal dříve, než kdo čekal. Na Silvestra sms zpráva z VZP ozvěte se. První terapie je 2. ledna ve 12. hodin. Poučení z minula, moc na slova nedej. Prvního jsme prostřednictvím internetu sehnali v Mnichově ubytování a hned vyrazili. Kdo ví, co se bude druhého konat na silnicích, kdo ví jak je to s ubytováním. Na dotaz kdy mohu do Gastehausu jsem se přesné odpovědi nedočkal, pouze, že tam mám zajištěno ubytování po celou dobu léčby. V recepci to nechápali. To, že mám v 12,00 hod první terapii je jim jedno. Pokoj bude připraven nejdříve v 14,00 hod. Gashaus je zřejmě samostatná firma. I když už vím, co je maska a jak se leží v zahořově loži, každé poprvé je poprvé. V andílku do lože, pak chodbami k protonstroji. Maska na obličej, roubík do pusy, pak přesunování, vrčení nějakých motorků, prý i rentgen, nevím, nic jsem neviděl. Ale stále byl slyšet tlumený rozhovor, popojíždění židle, prostě nějaký ruch. Mimochodem příjemný ruch, protože člověk s tou nevědomostí není sám. Když jsem se dopočítával ke dvěma stovkám, ozvalo se start, pak jakoby kyvadlo odpočítávalo čas a v zápětí modré blik, blik. Chvilka pauza a malý přesun, a zase zvuk kyvadla a za ním blik, blik A zase hučení nějakých motorků, přesun a jedna z nejkrásnějších chvil, roubík ven a maska dolů kdo to nezažil, neuvěří. Den druhý sobota Je ta blbé jet do Mnichova na páteční terapii, a pak mít celý víkend volný. O víkendu se v protoncentru nepracuje, proto se v Gashausu podává jen snídaně. V recepci mám požadovat příspěvek na jídlo, kromě snídaně. S touto informací jsem odjížděl první den v novém roce do Mnichova. Tady taky koukali, na mne trochu rozpačitě, tady se vaří i o víkend, jaký příspěvek? Jinak den jaký by měl být každý, před polednem bezproblémové ozáření a pak volno. Ani ta informace o tom, že se o víkendu nevaří pro sobotu neplatila. Dráty z Mnichova do Prahy jsou nějaké pokroucené. Nohy pak hodit na postel a čekat, ven to zatím nejde. Počasí, do kterého se ani pes nevyhání. Odpoledne to už bylo jiné. Kolem kanálu k zoo a pak parkem a po kamenitém dnu řeky zpátky. Stovky mnichované takhle trávili nedělní odpoledne, já mezi nimi. Chůze a pobyt venku prý vhodně podporuje terapii.\n8 Den třetí neděle Tak v neděli se skutečně v proton centru nedělá, alespoň mne tam nechtěli. Snídaně, odpočinek, oběd. Odpoledne tůra do centra města a zpět, tam a zpátky asi deset kilometrů téměř prázdnými ulicemi. Co by také dělali na ulicích, když jsou všechny krámy zavřeny. V neděli se nedělá. Den čtvrtý pondělí Už při třetím, v pořadí ze třiatřiceti, ozařování se na konci ozvala omluva hovorově řečeno prontonstroj neprotonoval. Kdo jednou zkusí, co to je mít hlavu přikurtovanou tvrdou maskou, ve které nelze pohnout ani víčkem, k podložce, a zbytečně, pochopí co to je. Je to opravdu nepříjemné, možná až odporné, tohle snad už nebude. Sám pro sebe si zaklít, ale hlavně klid, mohou přijít i horší věci. Co jiného se dá dělat, nadávat personálu, vylévat si stres na jiného? Bylo by to zbytečné a ještě by to ubližovalo nevinným. Prostě za půl hodiny znova, v přikurtované hlavě zapnout vůli, znovu počítat a hlavně nezmatkovat a vydržet. Prý jsem druhý pacient poslaný VZP, kterému se to stalo. Den pátý úterý a šestý středa 6.a Spojil jsem je, protože nepřinesly nic mimořádného, kromě toho, že mailová pošta se nezastaví, že telefon stále vyzvání. Běží totiž souboj s úředníkem. Sice ví, že jsem na léčení v Mnichově, nicméně vyžaduje další a další poklady pro svoje uvažování. Neumí pochopit, že mnohé věci prostě dělá jeden člověk, který ví prakticky o všem a jeho zástupce mu pomáhá, ale o všech detailech neví, zejména když jde o byrokratickou hysterii. Víte, nejlepší sabotáž, je vyžadovat puntičkářsky přesné dodržování zákonů a veškeré související legislativy a různých dalších předpisů a nařízení. Správní řád sice úředníkovi říká, že danou věc má posuzovat ve všech souvislostech, ale pouze má. Ještě, že pátý a šestý den byl volnější. Protonstroj protonoval přesně, počasí vyzývalo k tůře. Od protoncentra je do středu Mnichova do pěti kilometrů. V centru je ordinace dr. Valthera kam mám ve čtvrtek v poledne dorazit na seznámení se s tím, co mě při chemoterapii čeká. Podle původní představy VZP se tam má pacient dopravovat jak umí. Do Sonnenstrase jsem proto vyrazil po svých, nemaje jízdenek na metro, a chodit se má co nejvíce i při probíhajících terapiích. Docela příjemná procházka moderním městem. Velice rychle je nutné se jeho pravidlům přizpůsobit. Jízdní kola jsou tady fenomén. Všude leží nebo stojí, všude se na nich jezdí. Všude mají vyhrazenou trasu, ponejvíce zabírají půlku chodníku. Než se to dostane do krve, mockrát člověk za sebou slyší zvonek, což je nejlepší varianta. Řada lidí na kolech spěchá a spěchá, pravda je, že některé úseky by tak rychle auto neprojelo. Jezdíme na kole proto,\n9 abychom ušetřili čas, řekla mi jedna zdravotnice. Autem to na tyhle krátké trasy je to pomalejší, a podstatně dražší. O metru nemluvě. I zpátky jsem šel pěšky, snad kvůli tréninku pozornosti na kola. Den sedmý - čtvrtek Trénink proběhl i ve čtvrtek, cestou na Sonnenstrase 11. Jdu po této slunečné ulici, už jsem u čísla 13, dál tedy bude kýžená 11. Nebyla, byla tam ulička do úplného centra. Na budově bylo číslo 11, ale šipka ukazovala zpět. Obešel jsem téměř celý blok znovu, a pak zpátky k poslední stopě po č. 11. Neposlechl jsem šipku, nešel zpátky a zahnul jsem doprava, jako by směrem do samého středu města. Asi po třiceti metrech jsem mezi čísly na domě objevil, co jsem už tak dlouho hledal. Prostě vchod do budovy s číslem popisným Sonnenstrase 11 je v úplně jiné ulici, přestávám se divit. Pohovoru o chemoterapii jsem se dočkal po týdnu běžícím ozařování. Za doktorem Waltherem jsem šel do jeho Hematologického a interního onkologického pracoviště do Sluneční ulice, jak už jsem uvedl, pěšky. Nákup jízdenek pro MHD je poměrně složitý i pro mnichovanku, která se mnou u doktora Walthera byla. Už je mám, zpátky ale budu jezdit taxíkem. Dr. Valther si mne pozval na pravé poledne, ale přišel pár minut před jednou. Pak se mne ptal, zda chemoterapii chci. Odpověděl jsem svoji tradiční větou, že věřím, že lékaři nechtějí škodit, tak ať dělá co je podle něj nejlepší. Řekl, že se jedná o pomocné řešení k protonové terapii, že společná léčba pomohla většině pacientů Nasadí prý trojkombinaci, bude to trvat asi pět hodin. Mám mít sebou hodně pití a nějaké jídlo. Blbě by mě prý být nemělo, dá mi prášky na 3 x denně. A tohle začne už v pondělí v 9,00, a pak až do konce každé úterý. Víc negativ než pozitiv řekl, musel je všechny vyjmenovat, abych si třeba nestěžoval, že jsem o nich nebyl informován. V průběhu terapie mohu ztrácet sluch a zrak, asi budou brnět ruce... Asi má mnoho klientů, připadalo mi to, jako když mně odrazuje. Pětihodinová onkologická chemoterapie prý vezme pacientovi hodně sil, fyzických i duševních. Co se dá dělat, likvidace pozůstatků z té mrchy není nic jednoduchého. Ale zpátky do protoncentra by mě metrem poslal snad jen nelida. Když jsem ležel v zahořově loži v náhradním odpoledním čase, původní sebral pohovor o chemoterapii, měl jsem dobrou náladu. Bylo to už šesté ozařování, ubývá to, ubývá. Uprostřed protonterapie jsem si vzpomněl na psychiatra Chocholouška, že by zase? Díky manželčině fobii přežívám čas v masce počítáním, hodně pomalým počítáním, poradila mi to, a radím to všem, kteří tím budou muset někdy projít, třeba ve stísněné magnetické rezonanci, tam na to žena přišla. Přibližně když se blížím ke dvěma stovkám, pomalým počítání, je to tak k deseti minutám, ozve se klepot a i přes masku a zavřená víčka zaznamenávám modré blikance. Pak mě přesunou o kousek a dál, a než dopočítám dvě stě padesát je konec, za chvilku budu zbaven masky i roubíku.\n10 Tentokrát zase nic, i to první blikání bylo nějaké divné. Pak se rozhostilo ticho a mladá obsluha utichla. Byla-li v místnosti, či ne, nevím, nezbylo mi než počítat. Co dělají, jistě v dobrém pro pacienty dělají. Musel jsem se mockrát sám sebe šidit, nechtěl jsem přelézt jakousi pomyslnou hranici pěti set. Čtyřikrát, ale spíš vícekrát jsem se vrátil ke dvěma stům padesáti, jako že jsem ještě dál nebyl, a počítal až k téměř čtyřem stům, co dělat? Zmáčknout bezpečnostní zvonek, co když nevím správně, co se děje. Hergot, neblbni, přece vědí, co dělají. Hlavně nezmatkuj, vydrž. Vydržel jsem, ozvaly se kroky, pak signál start, klepání a modré blikání vrátilo naději na brzký konec. Přišel, protože přišel i zkušený techniky a práci dodělal. Bylo-li to jinak, nevím, ale moc se omlouvali, takže asi nejsem daleko od pravdy. I podle jeho reakce, na moje povídání o tom, že to normálně trvá maximálně do tří set, ale teď to bylo mnohokrát více, kdy se jen upřímně a hluboce omlouval, bude můj odhad asi přesný. Proto ten Chocholoušek, a jeho časté měnění frekvence omylů. Jsem zřejmě stále druhý z pacientů VZP, komu se to stalo, ale už podruhé ze šesti pokusů. Docela velká frekvence, že pane Chocholoušek, každý třetí Jako by to ani nebyla chyba personálu, který se kolem protonstroje motá. Den osmý pátek Ještě než jsem dostal masku, uviděl jsem nad sebou pani doktorku. Smutnými očima a jemným hlasem jsem si jí říkal o ujištění, že to nebude zase tak dlouhé. Asi ví o čem je řeč, snažila se mi ujistit, že určitě to bude o.k. Masku a roubík jsem dostal co možná na poslední chvíli, když už mě robotické rameno pomalu odváželo do centra ozařování kam protonstroj posílá své protony. Napočítal jsem ke sto devadesáti. Podvědomě jsem se raději ošidil už teď, a vrátil se ke sto padesáti. Když to ve dvoustovce blikalo, tak už jsem to dopočítal do konce. Psáno dáno říkával mi můj tatínek. Slova jsou slova, a ta se dodržují. Tím více psané slovo. Už jednou jsem v souvislosti se sobotou vzpomněl na průvodce pro pacienty vyslané VZP. Vždy po této terapii dostávám lístek s termínem na další setkání. Na lístku napsán čas 15,35 hod. Žadoním o přesun na dopoledne, přijede za mnou syn s manželkou, tak ať nemám den rozházený. Oni, že to nejde, že dopoledne mám chemoterapii. Jo, mám, ale až v pondělí. Pak jsem se ještě jednou podíval na lístek. Pardon. Vůbec mi nenapadlo, že se v sobotu nepracuje, když jsem kvůli minulému pátku a sobotě musel do Mnichova vyrazit hned prvního ledna. I když v návodu pro pacienty je tak psáno. Prostě, psáno ještě není dáno. Každý den dokáže něčím překvapit. V sobotu se neprotonuje. Kdybych to věděl o den dříve, bylo možné vymyslet nějaký vhodný poznávací program. V duchu se omlouvám tomu pánovi z VZP, opravdu se lze u obchodních partnerů dočkat čehokoliv. Průvodce pacienta po mnichovském centru je lepší napsat v podmiňovacím stavu. Člověk nikdy neví.\n11 Den devátý- sobota + desátý- neděle 10. a To byly oddychové dny, přijela návštěva, syn s manželkou. Sobota, v neděli je zavřeno, bleskové seznámení s obchody. Nevím, co na tom ty ženský mají, ale jsem a zůstávám stále v údivu. Líbí se ti to, ne, tak proč si to už půl hodiny prohlížíš; co by, třeba se ještě rozmyslím. Je postaráno, tady v tom podzemí pod silnicí a nad metrem, navazujíc na velký obchoďák, jí ani pět hodin, co budu na chemošce, nebude stačit. O jednu starost méně. Jenom aby nezabloudila, je tady asi dvacet východů do různých uliček a na různé strany. A její orientační schopnost je deabsolutní. Pak ještě pobloumat starým městem, konečně něco hezkého. Pokoukat na všude přítomné tržnice s ovocem, zeleninou, masem a moučnými produkty. A těch stánků a kiosků s pivem a různými klobásami obleženými piva chtivým chumlem chlapů. Přitom letmý pohled přes okno do hospod a restaurací nasvědčuje, že jejich personál těm pouličním šenků docela závidí tržbu. Pak vyzvednout na Starém městě v podzemní garáži auto, za tři hodiny jenom šest euro, a pak se ještě z uliček vymotat na nějaký bulvár a do Gastehausu. Neděle otevřela svůj den mraky a častými sněhovými a krupkovitými přeháňkami. Ani tohle počasí neodradilo tisíce mnichovanů od tradiční procházky od Thalkirchenu přes most, zatíženého tisíci zámky lásky, k zoologické zahradě. Zpátky pak parkem na druhé straně řeky Isar kolem břehů, v tom dni plných vody z tajícího sněhu, ještě před týdnem tady bylo půl metru sněhové pokrývky. Až zase k tradiční venkovní hospodě. Našlapáno. Nevím, co by jí řekli naši hygienici, žádná tekoucí voda na umytí, jen dvě toiky. A že pivo protéká Den jedenáctý pondělí Poprvé se setkám s tzv. chemoškou, neboli chemoterapií. Vím, že je jich hodně druhů, všechny ale spojuje, u těch, kteří jí prošli, hrůza z vedlejších účinků. Kamarádka, která jí dvakrát prošla, naštěstí mají ženy jen dvě prsa, mi říkala, v pondělí tam jdeš, pak čtrnáct dnů zvracíš a dostáváš se z toho, a když už jsi téměř z toho, tak jdeš pro další dávku, tři měsíce. Jiný známý se při ní málem zbláznil, prostě samé hezké věci. Ale mám i kamaráda, který se svými 150 kily prodělal operaci plic, rak, a z chemošky jezdil rovnou do práce, neměl problémy. Všechno je jednou poprvé, osobní prožitek lze těžko slovy vypovědět. Cestu už jsem měl na Sonnestrase 11 vychozenou, teď pojedu poprvé metrem. Až do druhé soupravy jsem se vešel, bylo před osmou, takže studentů a hodně asi nižších úředníků.\n12 Vybaven, podle poučení dr. Valtherem, dostatkem jídla a pití jsem vstoupil do ordinace před devátou. Sestřičky si mně našly v seznamu a odvedly do podkrovní místnosti se sedmi polohovacími křesly. Vyberte si. Pak jsem v něm čekal hodinu a vylaďoval si polohu na pětihodinové sezení. Přišel v deset, zeptal se, jak se cítím, dal kanylu a pustil první litr cukru, tedy glukosy pětiprocentní. Rakovinná buňka prý je lačná po cukru a absorbuje cukr, který s sebou nese zásaditou sloučeninu jako trojského koně, a to je její zkáza. Okamžitá změna ph buňku zabije, tak se dá laicky říci o čemže ta chemoška. Jedna flaška odkapala, přišla na řadu jiná s jinou tekutinou, tak se to střídalo přes tři hodiny, víc tekutin do mne nateklo, než mám krve. Ještě, že je možné odejít, i s věšákem na lahve, na toaletu. Zatím je chemoška proti krizím pod maskou procházka, jsou to prostě kapačky, a to znám dobře kvůli zádům. Hotovo, zase za týden. Pro jistotu recepis na nějaké pilulky prý proti tomu problému se žaludkem. Koupil jsem si je v lékárně, naštěstí to šlo vydržet i bez nich. Uvidíme příští týden. Ale do Gastehausu jsem jel raději taxíkem. Nejen, že jsem nevěděl, jak mi bude, ale čekalo mi ještě ozařování, prostě den dubl. Do haly protoncentra jsem dorazil včas. O co dřív jsem přišel, o to déle jsem odešel. Asi ta mašinka už něco zažila, nebo, že by byla unavená po dlouhém dni. Oč jsem si ulevil na chemošce, to se vracelo tady. Pětkrát restart, mezi tím dlouhé minuty čekání v masce a s roubíkem v puse, možná, že to byl dosud nejdelší pobyt v masce pod protonovým střelcem. Den dvanáctý úterý Jak zjišťuji s dalším pacientem z Čech, restarty jsou na denním pořádku, otázka je, kde člověka zastihnou. Je přitom jedno, odkud pacienti jsou. Už jsem měl být po ozářce, čekal jsem přes půl hodiny už převlečený do andílka, pak přišla sestra, abych se zase oblékl a šel na oběd, že se ozvou, protonstroj neprotonuje. Ten český kolega na tom byl hůř, už ležel přes deset minut s maskou pod "střelcem", pak ho také poslali na oběd, že odpoledne se ozvou. Zvenčí žádný zásah nepomůže, sami s tím mají problém. I když je to nepříjemné, zřejmě se to stává každý den, i podle toho kolegy, záleží zrovna kde člověk je, stěžovat si je zbytečné. Chce to jen vydržet. Tady by ani klasika Chocholouška frekvence změn nestačila. Tohle se zřejmě po celou dobu léčby nezmění. Jenom pro naši VZP je to určité upozornění, kdeže se mohou brát podklady pro rozšiřované informace o tom, že mnichovský protonstroj je již před koncem své životnosti?\n13 Den třináctý středa Magické číslo, co asi přinese? Byl to docela dobrý den. Mašinka prý je o.k. Skutečně byla, tři čtvrtě hodiny stačilo na převlečení, odjezd pod cétéčko, přejezd do ozařovny a dvojité ozáření. Sice na konci druhého jakoby už mašina, podle hlasu gongu, mlela z posledního, ale šťastně zřejmě dorazila do cíle. Obsluha byla spokojena a vysvobodila mě ze sevření masky, dala papírek s hodinou čtvrtečního setkání. A čýs, jak se zdraví přátelé. Překvapení čekalo na pokoji. Ačkoliv jsou v Gastehausu viditelně volné pokoje, dostal jsem spolubydlícího. Mladého domorodého invalidu, to říkám proto, že i on určitě potřebuje mnohem víc pohody, třeba k přípravě na spaní. Odpojit protézu nohy, v sedě se osprchovat... Stále vypínal topení a otvíral okno. Já se zmrzlý choulil, ale vůbec mu to nevadilo. Tak jsem okno zavřel a pustil topení, protože ani kvůli léčbě nemám nastydnout, rýma by byla překážkou při ozařování nosních dutin. Za chvilku bylo okno zase otevřeno, topení vypnuté. Věkem bych mohl být jeho děda, ale ani na to nebere ohled. A ještě ty nešťastný "noťasy". Ale hlavně, že je máme, jsou důležité pro spojení s blízkými, na večerní pokecání s rodinou, kouknout na ně přes kameru, uvidět vnuky jak jsou stále čilí, člověk alespoň není tak odtržen. Ty večery s nimi jsou fakt krásné. V pokoji jsou dvě zásuvky na připojení k internetu, nicméně hned se sápal po té, kde jsem byl připojen, že mu to na té druhé nejde. Vypnul jsem internetovou poštu, a celý noťas. Vyzkoušel zásuvku, kterou jsem používal, ale zase mu to nešlo, tak chtěl veksl, tedy zase změnu, to se opakovalo několikrát. Zapnul jsem můj noťas a mě šel. Nechtěl pochopit, že je chyba asi v jeho přístroji. Tak jsem se oblékl a šel ven do nepohody. Nerozhodil mě hned, ale takovéto situace by při dobré vůli personálu, respektive vlastníků, nemusely nastat. Každý jsme tady v pořádném stresu, tak proč další přidávat. Už tak je to drahá léčba, tak snad by to ubytování nebyla zničující položka. Po dvou dnech jsem už tu zátěž začal pociťovat, na prsou i na páteři, obojí mi rychle a intenzivně reaguje na stres, za ta léta to vím, a tenhle ten psychický je opravdu zlý. Jak začnu překonávat takovouhle pitomost, tak se bojím spát, bolí mi na prsou, rozbolí se páteř. Ještě, že v sobotu přijede žena, že ho v pátek ubytují jinde. Ale co bude za týden. Není to stařecké dětinství, ale docela normální. Vždyť docela běžné životní pochody jsou přes tenkou stěnu z koupelny slyšet. Něco jsem zaslechl, že když budu trvat na samostatném pokoji, že budu muset platit 50 e denně. To jsou lehce vydělané peníze pro obchodního partnera VZP. Krutou masku zvládám, protože nic jiného ani nejde, ale tohle je nadbytečné a proto hůř vůlí zvládnutelné. Ale to se stále vracíme k tomu, že doma je doma.\n14 Den čtrnáctý čtvrtek Nechtěl bych to zakřiknout, ale pro mě to byl den, jaký by měl každý. Žádný problém s mašinou, od vstupu do převlékárny až do návratu zpět na chodu pouhých dvacet minut. Ani se tomu nechce věřit, kéž by I počasí se vylepšilo, pod sluneční oblohou se lépe šlape do centra města. Těch deset kilometrů na konci cesty zpátky v Gastehausu je prý velmi prospěšných pro celou terapii. A tak je i čas na literaturu, respektive čtení na sítích. Dokonce jsem se dočetl, že prý rakovina není nemoc, ale přírodou řízené prodloužení života. Propagátoři teorií o detoxikaci těla, hovoří o tom, že rakovina je to poslední projev extrémního překyselení organizmu a toxicity těla. Aby prý organizmus nezemřel na toto překyselení, imunitní systém soustředí vnitřní toxiny do určitého orgánu, obalí je oslabenou super kyselou tkání a zapouzdří ji, aby nedocházelo k šíření toxinů do okolí. Tělo zakonzervuje jedy, které nemůže vyloučit, čímž si prodlouží život. Nezmění-li člověk způsob života a nedojde-li ke snížení toxicity v organizmu, jsou metastázy posledním pokusem těla ke své záchraně. Je-li tomu tak, pak buďme mu vděční za to, jak nám slouží a co nejdříve mu ulevme detoxikací. Den patnáctý pátek Den jak vystřižený z reklamního plakátu. Hlas v telefonu na pokoji mne vybídnul, přijďte na terapii. Telefonem proto, že to bylo o hodinu dříve, než se předpokládalo. Opravdu mimořádně rychlý byl i samotný průběh protonterapie. Bez škobrtnutí, zase do dvaceti minut hotovo, důležité je, že vlastní pobyt v záhořově loži byl minimální. Dnes přijdu o spolunocležníka. Opravdu si oddechnu, snad manželka v sobotu přiveze, co je třeba, aby mne zbavila začínajícího nachlazení a rýmy. Následku nestejné tepelné pohody mojí a spolubydlícího, já chtěl teplo, on otevřené okno, i když venku bylo k nule a ještě zavřené topení. On se jen minimálně přikrýval, já spal zahalený. Léčení za statisíce a na takové drobnosti se šetří, tohle nemá VZP zmáklé. Nepodaří-li se mi přes víkend zbavit rýmy, nebude se po neděli ozařovat, pobyt se o to prodlouží. Den šestnáctý- sobota + sedmnáctý neděle a Víkend volný, v sobotu od rána venku hnusně, sníh s deštěm. Do toho nemohu vylézt. K polednímu vyhlížím syna s manželkou. Co přivezou, abych nebyl v pondělí nastydlý, a byl bez rýmy, to je to základní, na co myslím. A není to prima právě proto, že je to následek ekonomiky. Nestěžuji si, ale je to na úvahu, a hlavně řešení, aby ti příští tohle nepoznali. Ono toho na poznání a nepoznání je mnohem víc, než si vůbec lze domyslet. Církevní nevědomost hříchu nečiní - se v době času na čtení a přemýšlení dostává k nebezpečné pravdě. Není-li čas, moc se toho člověk nedoví, a když toho moc neví, tak ani nemůže moc přemýšlet o tom, co se kolem děje.\n15 V opačném případě se třeba lze dostat k pravdám, které oficiální místa neuznávají. Umlčet tato lidová moudra, i když je hlásají velice vzdělaní lidé? Nebo je vzít potaz, ale coby tomu řekl léky produkující průmysl. Jenomže, co když na těch moudrech něco je, čí pravda převáží? Klame, nebo neklame nás např. Ing. Zdeněk Rozehnal, který na internetu popisuje metodu léčby rakoviny, kterou na své klinice v texaském Houstonu již téměř čtyřicet let léčí pacienty trpící smrtelnými formami rakoviny Stanislaw Burzynski M.D, Ph.D. vzděláním lékař a biochemik. Ten prý k léčbě používá především své vlastní postupy. Stanislaw Burzynski za základ léčby považuje podávání netoxických stavebních látek lidského těla peptidů a aminokyselin. Jejich působení je zacílené na geny. Dr. Burzynski tyto látky nazval antineoplastony. Opírá se o svoje zjištění, že tyto látky mohou fungovat jako genetické vypínače. Jsou prý schopny vypnout geny, které způsobují rakovinu, a současně aktivovat geny, které růst rakovinných buněk potlačují. Antineoplastony působí přibližně na sto genů způsobujících rakovinu, ale je možno je použít i vedle tradiční onkologické léky. Tato rozšířená koncepce individualizované geneticky zacílené terapie zatím umožnila přístup k léčbě i těm lidem, kterým by jinak byla odepřena, protože dosud není úředně schválena. Dr. Burzynski se pokusil prosadit novou léčbu již v roce 1977, avšak americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA), obdoba našeho Státního ústavu pro kontrolu léčiv, prý začal intrikovat ve snaze odstranit tuto vážnou hrozbu pro rakovinový průmysl. Čím je ohrožen? Dr. Burzynski je jediným vlastníkem patentu, což znamená, že pokud FDA ATN schválí, veškerý zisk náleží tomuto vědci nikoli nějaké farmaceutické firmě. Vypínám počítač, což když je to pravda, raději to ani nevědět. Nevědomost hříchů nečiní. To je jako s ubytováním manželky. Bude se mnou na pokoji za 90 euro na den. A přitom jsem našel velmi slušný hotel, cca o 400 m dál, kde dvoulůžkový pokoj, určitě srovnatelný s Gastehausem, se snídaní vyjde mnohem levněji. Téměř 300 eur za týden rozdílu. Den osmnáctý pondělí Další z super dnů. Přitom to byl den dabl. Tedy nejdřív pětihodinová chemoška, pak fofrem taxíkem do Gastehausu na oběd, a hned naproti na protony. Bez zbytečné minuty prodlevy, protonstroj protonoval, a to bylo třinácté ozařování. Asi urgence VZP už byla vyslyšena, zřejmě přetekl hrnec shovívavosti i u domácích pacientů. Pro nás, pacienty jenom dobře. Stačí ty následky neobejitelné. Den dabl, však sebere hodně času, ne na, odpočinek v leže. Lékaři u protonů i na chemošce říkají chodit, chodit a ještě jednou chodit. A tak chodím. Naštěstí je mnichovské proton centrum hned vedle řeky obklopované obrovským lesoparkem. Jenom projít štrapáci z proton centra na nebližší most umožňující přechod na druhou stranu řeky a pak po druhém břehu zpět k druhému mostu a přes něj na ulici vedoucí k místu startu je bratru pět kilometrů. Alespoň ty, jsou dobré. V běžný den je to dvojnásobek, ke svému prospěchu.\n16 Den devatenáctý úterý Snad to tak už bude pořád. Zase super den. Proton protonoval, jak o život. Ani jsem nečekal na oběd a odjel do okresního městečka Landsberg um Lech, krásného města se zajímavou historii. Hitler začátkem dvacátých let minulého stolení psal v místní věznici svůj Mein Kampf. Teď je zde zavřený bývalý prezident Bayernu Mnichov Uli Hoeness, má si zde odsedět tři a půl roku za daňové podvody hodnotě třiceti milionů eur. Pro mne je město důležité tím, že zde sídlí firma, s níž dlouhodobě spolupracuji při ochraně nepozorných řidičů před volně žijící zvěří. Kdo nepotkal u silnice, či přímo na ní, nějakou zvěř. Hagopur, to jsou takové divné smrady, které ani v přírodě volně žijící zvěři nevoní. I díky nim se snížil počet srážek motoristů se zvěří. Je to však pouze náhradní řešení, za nehody nemůže zvěř, ale řidič, který nerespektuje životní cykly ostatních živočichů, který si myslí, že mu všechno okolo patří, a tak se také chová. Den dvacátý středa Sice bylo trochu zmatků při pochopení se kdyže bude dneska ozářka. Za hodinu, nebo v jednu hodinu. Přes němčinu i angličtinu to vypadalo na to v jednu hodinu. Doma by takový problém nemohl nastat, naštěstí jsou mobily a tak jsem se přes něj dozvěděl, že to mělo být za hodinu, ale když už jsem mimo tak tedy v jednu hodinu. Předchozí den jsem neurgoval lístek s befelem na kdyže mám ve středu termín. Asi si už obě strany dáme pozor, aby každé ozařování končilo upřesněním nového času schůzky s protony. Mašina pracovala asi dobře, spíš nastal nějaký nával, takže mezi prvním a druhým blikáním byla několika minutová prodleva. Určitě jsem se na zmatcích taky podílel, uklidňoval jsem se, tak holt vydržíš v masce déle. Dokonce i oproti předchozímu dni při blikání klepal nahlas zvuk času, také taková milá zvuková kulisa říkající všechno jde o.k., už to bude. Pak to klasické zarachocení, když masku odpojují od záhořova lože, zpátky do převlékárny, ale zůstat v andílku. Je středu, takže po chvilce znova na lože a o patro výše na kontrolní CT, samozřejmě také v masce, ale to je skutečně krátké, do pěti minut. Den dvacátý první čtvrtek (22. 1.) Sedě v dlouhé úzké hale čekaje na zavolání do šatny k převlečení do andílka jsem pocítil takovou divnou slabost. Říkám si, v tomhle hluchém, či vypnutém stavu si na nic nevzpomenu, nenapíši a i řádku. Co to je? Co to bylo nevím, ale než na mne přišla řada, tak to odeznělo, stejně nenápadně jako to přišlo. Zmiňuji to proto, že to jsou situace kdy je potřeba mít někoho u sebe, na koho to lze vyklopit, hlavně s tím nezůstat sám. Ale jak o tom bude člověk, znalý cizího jazyka poskromnu, hovořit, to jsou jemné záležitosti.\n17 Na denně opakovanou otázku maschine in ordnung? slyším stejnou odpověď, o.k. Ujišťující poznámka, tak to snad bude dobrý. I když předchozí pacient říkal, že mezi prvním a druhým ozařováním měl poměrně velkou prodlevu. Mně se to vyhnulo, a měl jsem tu proklatou masku za sebou. Zítra bude líp, to už bude sedmnácté ozařování, takže se přehoupnu za půlku, už to půjde z kopce. Když už jsem u těch jazyků, tady by se dobře hodil polygot. Němčina, angličtina, polština, ruština, holandština, rumunština a také chorvatština, co jsem zatím postřehl. Nepoužívala ji jen jedna z pacientek, ale také praktická lékařka pomáhající pacientům s následky záření, nejvíc používá masti. A abych nezapomněl, patří do starého českého rodu Kollovratů, a hlásí s k tomu, že její předkové mají české kořeny. Den dvacátý druhý pátek Čekal jsem ten slavný den, kdy se dostanu na vrchol a pak to už půjde jenom dolů. V pátek jsem šel na sedmnácté ozáření z celkem třiatřiceti. Bude po něm, a jsem za půlkou. Chvilku se mezi prvním a druhým cyklem něco zadrhlo, prý cvaj minuten pauza, bylo jich víc, v této chvíli to bylo jedno, myslel jsem jen na jedno, jseš za půlkou. A ještě jedna dobrá zpráva provázela tento páteční den. Na internetu, zastrčená mezi vedlejší informace přednost mají ptákoviny ze života tzv. celebrit byla zpráva, že některé zdravotní pojišťovny už prolomily umělou blokádu mezi nimi a pražským protoncentrem a budou u něj svým pojištěncům zajišťovat, v případě potřeby, protonovou léčbu rakoviny. Náhoda? Čekání na zavolání do šatny jsme si krátili povídáním s Němcem jezdícím do proton centra autem s pražskou poznávací značkou. V Liberci má nějaké obchodní zájmy, jinak je ze Saských Drážďan. Je tady s prostatou a stojí ho to 1000 eur denně. Pojišťovna, u které je v Drážďanech pojištěn, léčbu Bavorsku neplatí. Hrozně se divil, co tam dělám, když jsem mu řekl, že v Praze máme také protoncentrum. Nevěděl o něm. Na vysvětlení této otázky běžná konverzační němčina nestačí. Den dvacátý třetí - sobota + dvacátý čtvrtý neděle ( ) Syn se svoji přítelkyní (už asi 13 let) spali ve dříve zmiňovaném hotelu dobré úrovně, do deseti minut od proton centra za podstatně nižší cenu. A i jejich nedělní snídaně, toť další inspirace pro poznámky. Z prvního na druhý ledna jsem s doprovodem spal v ubytovně, říkáme ji Jugenhaus, je také asi do pěti set metrů od proton centra. Bylo po silvestru a dům nacpaný až po střechu, cca 64 eur za dvoulůžkový pokoj s vlastní sociálkou, a se snídaní. Klasický švédský stůl s velkým výběrem jídla pro vegeše i pro masožrouty. Velká jídelna s desítkami stolujících, různého věku a národností. Vzpomněl jsem si na ní právě v neděli při snídani v Gastenhausu čekaje na děti. V neděli nás je tady skutečně jen pár. Poprvé jsem si všiml, že personál odškrtává ze seznamu těch, kdo je\n18 přihlášen na snídani. Všimnul jsem si toho proto, že se paní u stolku ptala na jméno mé ženy. Měla ho v seznamu. A tak jsem si vzpomněl na tu mládežnickou ubytovnu a několik desítek lidí na snídani, jídelna je přitom otevřena dvě hodiny. Nikde nikdo nikoho neodškrtával. Děti mi přivezli, jak jsme obecně zvyklý něco z domova na přilepšenou. Samozřejmě i nějaký puding a jogurty. Nevědomost je svatá. Co nevíme, neřešíme, nepřemýšlíme o tom, co nevíme, nešťouráme se v tom, co je nám předkládáno za svaté. Ale šťourů je dost, a bohužel internet postihl už i dospělou generaci. Tak jsem jim dal číst, co najdeme na internetu o nízkotučných potravinách, tvarozích a jogurtech, málo, kromě reklamních sloganů, pozitivního. Například známý to v této oblasti lékař, MUDr. Petr Lukeš, tvrdí, že je to největší šméčko, které může být. Ten tuk je chemicky odstraněn. Nikdo z dlouhověkých, s nimiž mluvil, by si prý nekoupil nízkotučný tvaroh, nejedí Hery, Flory, jedí máslo. Poukazuje na to, že žádná kráva své telátko neotráví, to raději zdechne, ale člověk člověka za pár mincí zlikviduje... Ve svých příspěvcích píše, že výroba jogurtu je jiná, než v minulosti. Dnes se dělá tak, aby vydržel co nejdéle. Před léty stačilo sníst dva jogurty a víc už nešlo, protože zažívací trakt osídlili mikroby, které tělo potřebuje - laktobacilem, který měl reprodukční schopnost. Jíst jogurt stačilo, protože si tělo řeklo, že má dost, třeba dvakrát do měsíce. Ten laktobacil, který je třeba v aktimelu, je udělán velice šikovně - on má enzymatické schopnosti dál, ale hlubokým zmrazením ztratil reprodukční schopnost. To, co má odvést, v těle odvede. Ale musíte ho jíst denně. To je velice geniálně vymyšleno. Evropské středisko Center for Food Safety provedlo rozsáhlý výzkum na téměř vzorcích jogurtů vyráběných různými mlékárenskými společnostmi, aby zjistilo, jestli jsou tolik oblíbené jogurty zdravé, jak tvrdí reklama. Výsledky výzkumu se ukázaly být zklamáním: průmyslově vyráběné jogurty nemají na lidské tělo pozitivní zdravotní účinek, ani neposilují imunitní systém. Jogurtové nápoje od Danone, jako Actimel spolu s dalšími produkty, obsahuje E1442 geneticky modifikovaný kukuřičný škrob, zahušťovadlo, které poškozuje slinivku. Nevědomost hříchů nečiní, když tohle nebudeme číst, nebudeme pochybovat i o tom, proč v restauraci v Gastehausu máme prakticky stále k dispozici nějaký jogurt, určitě je z vlastní produkce z bio-mléka. Den dvacátý pátý pondělí (25. 1.) Docela jsem na toto pondělí těšil, už jsem si zvykl, že je to dabl den, že lépe utíká. Na chemošku jsem byl pozván na 8,30 hod. Metro jelo bezproblémově, ne jako minulý týden, v 8,30 jsem seděl na křesle, na němž pobudu příštích asi pět hodin.\n19 Doktor přišel stejně jako minule. V 9,35 mě pozdravil, zeptal se jak cítím, jest-li nemám nějaké problémy, a zasunul kanilu do žíly. Pak už sestřička napichovala nové a nové plastové obaly obsahující vzácné tekutiny. Měl jsem sebou docela slušnou zásobu, poučen z předchozích, pití a jídla. Pomalu jsem snědl dvě poloviční housky s máslem a marmeládou, pak banán, dia hořické trubičky, a plechovku málo slazených kompotovaných mandarinek. Mezi tím, jsem opět zvídavě zabrousil na téma zdejší léčby. Do centra se musí metrem, zpátky, sichr je sichr, taxíkem. Vždycky jsem si myslel, že velké nemocnice umějí více věcí. Dvě stě metrů od proton centra je poměrně ve velké budově Rineckerova interní klinika. Jméno je shodné s tím, které nese proton centrum. Podle typu stavby, tady na břehu kanálu a řeky Iser, vyrostla klinika dříve než proton centrum. Neptám se, ale že by na klinice neuměli dát kapačky, podle manuálu onkologa? Z centra zpátky taxíkem, co nejrychleji, proto jsem řidiči raději řekl jen cíl, který stejně neznal, a dodal, že ho povedu. Poslechl, třeba mají v Mnichově taky nějaké překvapující kontrolory vydávající se za cizince, jako v Praze. Hned na recepci se ohlásit, a než jsem došel ke dveřím převlékáren, už byly otevřené. Možná do deseti minut trvala celá procedura, převléct, nechat se odvézt do jámy lvové dvakrát s mezipřesunem být ozářen, zpátky do šatny, převléct do civilu a ven. Asi jsem trhnul rekord. Problém nastal u večeře. Při sanaci chrupu mi byl vyměněn čtyřicet dva let držící můstek, byl ze vnitř ze žlutého kovu, jak se říká tzv. zlatým zubům, za náhradní. Kousl jsem s chutí, do jídla, které tu ještě nebylo, do pečených žebírek, a bylo po chrupu. Asi budu muset zajet domů k zubaři, až se úplně vrátím, zase bude mít dovolenou, tak byl asi chodil dlouho bez předních zubů. A tak mottem dnešního dne by mohlo být kdo pozdě chodívá, sám sobě prospívá. Kdybych nedodržoval dohodnutý čas na chemošku, mohl bych spát o hodinu déle Kdybych se mohl dostavit na protony včas, třeba bych nezjistil, že jde dosáhnout i kratší časy pobytu v masce Kdybych přišel později na večeři, třeba by už tam nebyla ta žebírka Den dvacátý šestý úterý (27.1.) Včerejší dosud nedosažené tempo, se sice neopakovala, ale naštěstí nepřišel ani druhý extrém. Ve srovnání s ostatními ozářeními to byla ta lepší část. Musím se přiznat, že už několik dní nepočítám, jak jsem v prvních dnech překonával to dobu v masce. Asi jsem se s ní na obličeji už poměrně dost vyrovnal. Teď spíš sleduji jako slepý ruch okolo. Různé šoupačky, popojíždění, hlasy za sklem, zvonky a gongy.\n20 Zatím však nic nepotvrdilo, co jsem si o moderní technologii myslel. Měl jsem představu, že se mnou, s lůžkem, bude hýbat nějaká ruka ovládaná počítačovým programem. Když dokáže počítačem řízený stroj skládat třeba i hodinky, tak proč by neuměl manipulovat s lůžkem na milimetr přesně. Jednou zadané parametry lokalizace místa potřebného k ozáření, popřípadě ještě přesun na jiný bod, by asi zrychlil celý cyklus ozařování. Nevida jen cítě, vím, že se mnou často na nějakém rameni pohybují, jako když ručně zaměřují ten správný směr paprsků. Třeba se mýlím, ale tohle je pohled ze vnitř dění. Když se ozve poslední gong a slyším, jak se pohybuje nějaká pevná stěna, pak se začne uvolňovat maska a já mohu vyndat z úst ten kryt na jazyk, říkám mu roubík, uvidím, že s tím ramenem pohybuje asi nějakou páčkou obsluha (yostikem). Den dvacátý šestý byl dobrý i tím, že jsem našel pochopení u zdejších lékařů, a že lze organizačně zajistit, abych mohl na otáčku zajet ke svému zubaři pro jiný provizorní pevný můstek. Hurá. Odpoledne hustě sněžilo, na procházku to ani trochu nelákalo, tak jsem se zase dal do listování v internetu. Našel jsem tam spoustu zajímavých informací. Například jsem našel informaci pro rekonvalescenty, jak mají jíst na podporu uzdravování. Dozvěděl se tvrzení, že konzumace živočišných proteinů nás dělá více náchylnými k rakovině kasein (sýrovina), nejčastější bílkovina v mléčných výrobcích, prý je největší podporovatel rakoviny ze všech je třeba se vyhnout potravinám s konzervačními látkami, nadmírou barviv, umělými příchutěmi a emulgátory přídavné látky v potravinách jsou většinou testovány na hlodavcích, ale ti mají odlišný metabolismus oproti člověku, takže výsledky jsou sporadické (např. krysy po požití metanolu neoslepnou) ne všichni lidé mají trávící enzymy na rýži, tropické ovoce, na "dary moře" a na další pochutiny, které se "nerodí" v našem klimatickém pásmu jíme v průměru až o 60% více, než bychom měli kuřecí maso (kuřata krmené umělými a masokostními moučkami) obsahuje chemikálie a rakovinotvorné látky uzené výrobky nejsou dlouhodobě vhodné, protože v jejich tuku se usazují škodliviny. Je to potravina patřící mezi hlavní příčiny vážných onemocnění. šunka působí škodlivěji než uzené výrobky, nejenom použitím rychlosolí ve výrobě, ale vyplavuje vápník z těla a tak lze pokračovat. Zmoudří lidstvo, je-li to pravda?


TIP NA VÝLET - REZERVACE PLEŠ - Martina Sihelská\nSrpen 1, 2021|Posted in: Obecné, Příroda, Tip na výlet\nNedaleko Velkého zvonu u zaniklé obce Pleš v Českém lese se skrývá pozoruhodná příroda, skály, stromy i rostliny. Tato rezervace by se ještě dala nazvat panenskou, značené trasy tam nenajdete a jde o chráněnou lokalitu plnou zajímavých rarit.\nPřírodní rezervace Pleš slaví letos 90. výročí vyhlášení. Rezervace skýtá útočiště mnohým druhům zvěře a rostlin. Roste zde například původní suťová bučina. „Nacházíme se na prudkém svahu Velkého zvonu, kde v takzvaném kamenném moři rostou téměř 200leté buky, javory a pár jilmů horských,“ uvedl Miroslav Žižka z Agentury ochrany přírody a krajiny ČR.\nAž 170 druhů hub se skrývá v rezervaci\nV rezervaci se vyskytuje také vzácný druh rostlin. Například árón alpský lze v Českém lese nalézt pouze v této lokalitě. Je zde také možné najít až 170 druhů hub. V přestárlých bučinách žije vzácný ptáček lejsek malý nebo sova puštík obecný, která žije v dutinách stromů.\nNa samotném vrcholu Velkého zvonu se od 70. let nachází vojenská radarová věž. Z důvodu potřeb armády tak byl vrchol z rezervace odebrán. Do dnešních dnů věž využívá armáda ČR a je celoročně nepřístupná.\nV oblasti není ani žádné turistické značení. „Lidé se ale mohou od rozcestí pod Pleší vydat po turistické trase, která vede na bývalý Mostek a potom odbočit doleva po asfaltové silničce směr Velký zvon,“ doplnil Miroslav Žižka. V nejbližším okolí stojí také za návštěvu zaniklá obec Pleš, která byla největší zaniklou vsí v Českém lese. V Karlově Huti je k vidění nově vyhlášený památný smrk, který má obvod 516 cm a je jedním z největších smrků v Českém lese.\nPoslechněte si celou reportáž ZDE:\n« OČI SVATÉHO JIŘÍ\nZ VERNISÁŽE JABLKA NEPADAJÍ DALEKO OD STROMU »


Zdeněk Kubát - Právě dnes\nZ bývalé sklárny a pily v Josefově Dole by měly být apartmány. Nevyužívané areály v rekreační oblasti v Jizerských horách koupila investiční skupina Canicula Invest bývalého předního manažera Penty Zdeňka Kubáta. Do tří let chce za čtvrt miliardy ...\nZměna v managementu Penty. Na konci ledna odejde ze skupiny finanční ředitel Kubát\nZ vedení česko-slovenské investiční skupiny Penta Investments odchází dlouholetý manažer a investiční stratég Zdeněk Kubát. V holdingu strávil 17 let a stál u akvizic společnosti Area Vodochody či mediálního domu Vltava-Labe-Press. Část jeho aktiv...\n4.January » E15.cz\nNecelý týden před plánovaným vyklizením Autonomního sociálního centra Klinika v Praze 3 vstupují do hry o jeho budoucnost zástupci pražského magistrátu. Do budovy se mají nastěhovat železniční geodeti, aktivisté ale mají pochyby o výhodnosti proje...\nStátní podnik LOM Praha koupí za přibližně 1,1 miliardy korun čtyři nové letouny Aero L-39NG. Součástí zakázky je i servisní podpora na deset let. O zakázce jako první informovala ČTK s odvoláním na mluvčího Ministerstva obrany Jana Pejška. Proudo...\nTato informační stránka o Zdeněk Kubát zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Zdeněk Kubát" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.


Prodej Byt 1+1, Lipovská, Jeseník | Mapio.cz\nProdej Byt 1+1 850 000 Kč 326 m²\nRemax Vám exklusivně nabízí k prodeji byt 1+1 s balkonem v osobním vlastnictví o velikosti 32 m2 v 4.NP panelového domu v Jeseníku, na ulici Lipovská (naproti nemocnici). Dům prošel cca před 5 lety kompletní revitalizací. Zateplení domu, nová plastová okna, nový výtah jezdící již od přízemního podlaží. K využití jsou také společné prostory, kolárna, sušárna. K bytu náleží sklep.Parkování před domem, zastávka autobusu také přímo před domem. Výhodou bytu je těsná dostupnost centra města s veškerou občanskou vybaveností (vše do 5 minut, nemocnice, poliklinika, Kaufland, vlakové a autobusové nádraží, kino, koupaliště).Jedná se o teplý slunný byt. Nízké měsíční náklady.1500-kč + elektřina. Byt bez jakéhokoliv úvěru revitalizace. K nastěhování ihned. Další informace u makléře.\nKdyž v kategorii Prodej bytů 1+1 Nádražní Tyršova Lipovská Jeseník okres Jeseník Olomoucký kraj Střední Morava Bus 950113: Jeseník,,aut.nádr. => Lipová-lázně,,konečná Bus 950113: Lipová-lázně,,konečná =>Jeseník,,aut.nádr. Bus 950112: Jeseník,Lázně,Priessnitz => Jeseník,,aut.nádr. Bus 950112: Jeseník,,aut.nádr. => Jeseník,Lázně,Priessnitz objevíme nový inzerát nebo změnu ceny existující inzerce, přijde Vám okamžité upozornění emailem.\nProdej bytů 1+1 okres Jeseník\nProdej bytů 1+1 Lipovská\nProdej bytů 1+1 Bus 950113: Jeseník,,aut.nádr. => Lipová-lázně,,konečná\nProdej bytů 1+1 Bus 950113: Lipová-lázně,,konečná =>Jeseník,,aut.nádr.\nProdej bytů 1+1 Bus 950112: Jeseník,Lázně,Priessnitz => Jeseník,,aut.nádr.\nProdej bytů 1+1 Bus 950112: Jeseník,,aut.nádr. => Jeseník,Lázně,Priessnitz\nProdej Pronájem Byt Dům Pozemek 1+1 Garsonka 1+kk nezáleží 2+1 3+kk 3+1 4+kk 4+1 5+kk 5+1 6+kk 6+1 7+kk 7+1 Atypický Jiný 2+kk Nádražní Tyršova Lipovská Jeseník okres Jeseník Olomoucký kraj Střední Morava Bus 950113: Jeseník,,aut.nádr. => Lipová-lázně,,konečná Bus 950113: Lipová-lázně,,konečná =>Jeseník,,aut.nádr. Bus 950112: Jeseník,Lázně,Priessnitz => Jeseník,,aut.nádr. Bus 950112: Jeseník,,aut.nádr. => Jeseník,Lázně,Priessnitz


Léto, slunce, jih, jezero – to jsou hesla, která rekreanti očekávají od „nejhezčího období roku“. A s tím také můžete počítat v regionu Villach / Faaker See / Ossiacher See.\nKdo chce býti blíže nebi, najde v této oblasti široké pole působnosti. „Sem do jezera … tam na hory“. Je jasné, že si můžete vyzkoušet na devíti jezerech, jež se v této oblasti nachází, všechny druhy vodních sportů: jachting, surfování, jízdu na motorovém člunu, vodní lyže atd.\nSvé jižní poloze vděčí oblast za bohatství slunce a setkáte se zde s obyvateli se středomořskou mentalitou. Do Itálie či Slovinska je to jen pár kilometrů.\nHory Gerlitzen, Dreiländereck, Verditz a Dobratsch nabízejí turistům nespočetné možnosti: od turistky přes Nordic Walking až po cyklistiku. Centrum tvoří město Villach, které je tím pravým pro ty, kteří mají rádi prohlídky a kulturu měst. Během nákupů si můžete ve starém městě, jež je postaveno v renesančním stylu, vychutnat kávu na jedné z mnoha útulných teras.\nCAMPING BLASGEKARAWANKEN LODGE FAAK AM SEE PENSION APPARTEMENT EIGNERHOTEL EDUCARE****HOTEL KARNERHOF****SHOTEL VITAL***PAULI´S GOLF UND FAMILIENHOTEL POGÖRIACHERHOFPENSION APPARTEMENT BLASGEVILLA MARIENHOF


Přechod hlavního hřebene Hrubého Jeseníku | SvětOutdooru\nHlavní hřeben Hrubého Jeseníku je perfektní túra bohatá na výhledy a zážitky. V určitých částech krajina připomíná Malou a Velkou Fatru. Pochod dlouhý zhruba 40 kilometrů je možné stihnout za den, ale lepší bude počítat spíše se dvěma, pokud nechcete běžet.\nHrubý Jeseník – Česko\n1-denní, 2-denní, Hřebenovka, Vhodné pro sněžnice, Túra na běžkách\nStart, případně cíl přechodu, v závislosti na směru vašeho pochodu, je sedlo – Skřítek (874 m) na jihozápadním cípu hřebene. Sedlo odděluje Hrubý Jeseník od Hraběšické vrchoviny a nachází se v něm motorest s příhodným názvem –Skřítek, před kterým můžete na parkovišti nechat auto. Pro přechody hřebenů je samozřejmě nejlepší varianta dopravit se do výchozího bodu autobusem či vlakem, abyste se potom nemuseli krkolomně vracet. I tahle možnost se nabízí, protože přímo v sedle je autobusová zastávka. Až budete hledat spojení, bude se vám hodit, že zastávka se jmenuje intuitivně: „Rudoltice/Sobotín,motorest Skřítek“.\nHrubým Jeseníkem bez davů\nJak to u hřebenovek bývá, nejdelší stoupání vás čeká pří nástupu na hřeben. To ze Skřítku není nijak dlouhé, ale téměř 500 výškových metrů přinejmenším zahřeje. Naučná stezka „Světem horských luk“ vás přes skalní útvar Ztracené kameny dovede až k prvnímu skalnatému vrcholu – Pecný (1330 m), odkud je pěkný výhled na Šumpersko. Dál se připravte na pochod bezlesými plochými pláněmi, které jsou z přírodního hlediska velmi cenné. Později minete Břidličnou horu, Jelení hřbet, Velký máj a Vysokou holi, v jejíž blízkosti se údajné nachází dějiště čarodějnických sletů – vrchol Petrovy kameny (1446 m). Za zmínku stojí útulna Jelení studánka mezi vrcholy Břidličná hora a Jelení hřbet. Nabízí totiž nejen ochranu před silným větrem, který na hřebeni často panuje, ale také místo k přespání tzv. „na půdě“.\nO první třetinu přechodu se určitě neochuzujte, protože je ze všech částí hřebene nejklidnější. Důvodem může být špatná dostupnost sedla Skřítek, absence horských chat či výrazného vrcholu. Ať je to, jak chce, je tady prostě klídek. To se nedá říct o dalším úseku, který začíná příchodem k chatě Ovčárna.\nPraděd a okolí raději „přeběhněte“\nNásleduje zhruba 11 kilometrů dlouhá část přechodu, která vede přes nejvyšší vrchol Moravy – Praděd (1491 m), na který vede krátká odbočka a odkud je někdy možné vidět do Tater. Až k chatě Švýcárna vede asfaltka, takže se obrňte trpělivostí. Stejně tak pokračování na Červenohorské sedlo je méně zajímavou částí celého přechodu.\nZ Červenohorského sedla přes prales až na konec hřebene!\nAtraktivnější část přichází zase od Červenohorského sedla. Následujících 15 kilometrů začíná mírným stoupáním na Červenou horu (bohužel z velké části zase po asfaltu). Odtud budete mít možnost vidět cíle vašeho dalšího pochodu, a to zarostlé majestátní vrcholy Keprník a Šerák. Blízko vrcholu najdete také Vřesovou studánku, jejíž voda má údajně léčivé účinky.\nPro následujících řekněme 5 kilometrů jsou typické horské smrčiny pralesovitého charakteru a četná rašeliniště s loukami, tůněmi a rašelinnou květenou, po nichž místy vede povalový chodníček. Závěrečné stoupání celého přechodu na vrchol Šerák bude odměněno kruhovým výhledem.\nNásledný sestup do Ramzové je možný více cestami. Doporučeníhodná je kombinace modré a zelené turistické značky, která vás po cestě do Ramzové provede kolem Obřích skal. Ale můžete i ulevit kolenům a svézt se lanovkou, či pokračovat po červené.\nBěžná výbava pro trekování v české přírodě.\nSkřítek - Ovčárna - Praděd - Švýcárna - Červenohorské sedlo - Keprník - Šerák - Ramzová\nPřechod Hrubého Jeseníku je možné ještě prodloužit a pokračovat po červené turistické značce přes Paprsek až na Králický Sněžník (25 km) nebo navázat opuštěnou hřebenovkou Rychlebských hor.\nVysílač na hoře Praděd