User:Vuibo - EIK wiki\n1.1 Essee päevase õppekava loengutest\nAutor: Vivian Uibo\nEsitamise kuupäev: 25. oktoober 2012 Viited lisatud: 7. november 2012\nEssee päevase õppekava loengutest\nTutvustavates loengutes rääkisid tarkvara administreerimisest ja arendamisest erinevate tasandite inimesed. Ühise joonena tooksin loengutest välja, et erialast ka kõige tehnilisemat või kindlapiirilisemat vaadet esindades, jõuti paratamatult punkti, kus toodi esile pehmeid väärtusi. Programmeerimisele vaadati rohkem kui loomingulisele, mitte tehnilisele tegevusele. Korduvalt rõhutati suhtlus-, meeskonnatöö oskust ja häid isikuomadusi. Loengud olid raskusastmelt loogilises järjestuses. Loengute lindistusi järjest või üle vaadates leidus nii vasturääkivusi kui seostuvaid ideid.\nHelpdeski tööd tutvustasid Skype’i töötajad. Töö pakub mitmeid võimalusi: olla kursis uute tehnoloogiatega, olla kursis asutuse infosüsteemidega, suhelda inimestega, luua uusi kontakte. Helpdeski tööd nähti hea praktilise eeldusena süsteemi administraatoriks saamise karjääriredelil. Loengu ettekandjate arvates on helpdesk tulevikus naiste pärusmaa.  Janika Liivi poolt peetud loengus rõhutati samuti, et naistel on IT-maailmas tulevikku... programmeerijatena.\nLiiv tõi välja, et programmeerimisel on vaja eelkõige loovust. Selleks, et luua IT-maailmas peab oma mõtteid struktureerima. Peab olema kindel eesmärk, mille saavutamine on jagatav väiksemateks etappideks. Programmeerimine peaks olema pigem oskus mõelda erinevaid eesmärgini viivaid teid, kui et kirjutada koodi mingis kindlas keeles . Arvan, et just seda mõtleb loengu pidaja edastades sõnumit:„Programming, do you speak it?” (Zed Shaw) Küllap saab olema väga raske tõmmata piiri teiste koodist õppimise, jalgratta leiutamise ja efektiivsuse vahele.\nValmistatud programmid peavad olema intuitiivselt hoomatavad. Igale kasutajapoolsele tegevusele peab järgnema tagajärg. Loengus oli see väide esitatud mängude näitel. Olen kogenud, et selline nõue kehtib ka enamikele avalikele rakendustele: panga teenused, teenused erinevate taotluste esitamiseks jne. Luues programmi eeldusega, et see on mõeldud laiale kasutajaskonnale, tuleb arvestada, et katse-eksituse meetodil ei tuleks kasutajal eksituse poolel liigseid probleeme.\nRõhutati veel teisigi esmapilgul väheolulistena tunduvaid nähtusi. Õppida on oluliselt lihtsam kuuludes mõnesse kommuuni. Seejuures ei tohiks lasta end mõjutada stereotüüpsest mõtlemisest ja propagandast.\nAndres Septer rääkis IT tööturust  jagades IT-s pakutavad võimalused kaheks või kolmeks lähtudes kas kasutatavast tarkvarast või inimestest, kes mingis sfääris valdavalt töötavad. Paljuski sõltub inimese omadustest, millisesse töölõiku ta tööle saab. IT-teenused jäävad alati tugiteenusteks. Ilma korraliku äripooleta müüvad tooted halvasti ja teades oma nõrku külgi võiks vähemalt sellel tasandil jääda tegevuse juurde, mis endal hästi välja tuleb.\nTöötajana on valik olla: generalist – teada kõigest natuke – või spetsialist – teada ühest asjast põhjalikult. Ettevõtted võib töömeetodi poolest jagada horisontaalseteks, kus protsess tehakse töötaja poolt ära algusest lõpuni, või vertikaalseks, kus töötaja on lüli protsessi ahelas. Ennast tööjõuturul sisse töötanud inimesena soovitab lektor otsida väljakutseid erasektorist, mis on vähemate piirangutega, paremini tasustatud ja kiirema arenguga.\nEsitatud liigitused võivad olla väga meelevaldsed ja liiga üldistavad, kuid enne kui taipad leiad, et mõne loengu puhul nähtust ühte või teise kassi kuuluvaks klassifitseerimas.\nVäga tabavalt oli järgmiseks loengupidajaks kutsutud Martin Paljak, kelle loeng oli kõike muud kui rangepiiriline . Praktikas on kõik muutuv, võimalusi on palju ning seatud piirangute puhul tuleks küsida, kui mõistlik on neid järgida. Ainus, mille eest vastutama peab, on enda hea maine. Ei tohi unustada, et suhtluse osapoolteks on eelkõige inimesed. Internetis leitav ei ole vaid 0 ja 1 jada, vaid on kellegi jaoks oluline või mõjutab kellegi elu. Samalihtsalt tekivad ka eelarvamused. Loengus kirjeldatud vabaduse nautimiseks peaks, minu hinnangul olema valdkonnas kas väga kogenud või lihtsalt geniaalne.\nFreelancer’i elule vastupidiselt tutvustas Ignite OÜ eraettevõttes toimivat IT arendust . Laias plaanis peab firma pakkuma palju enamat, kui seda on IT-lahendused. Ka selles loengus rõhutati meeskonnatöö olulisust. Üks inimene teab alati vähem, kui suur grupp. Selleks, et vähese töötajate arvuga erafirma toimiks peab iga inimene vastutama oma töö lõigu eest ning kandma ka kollektiivset vastust – töötatakse ühise eesmärgi nimel. Mis puudutab töö keskkonda ja -kultuuri, siis selles osas saab tööandja palju ära teha.\nMõtlema panev oli agiilse tarkvara arenduse tutvustus. Tõepoolest säästab bürokraatiasse vähem panustades aega ja võib saavutada, ka mitu korda algusest peale tehes, lõpuks parema tulemuse. Avalikus sektoris piiravad lepingud paljuski agiilse tarkvara arendamise võimalust. Toimib nii tsükliline arendamine, kui arenduse osas läbirääkimine, kuid eksimist, mis on parema lahenduse leidmisele kohati paratamatu, lubatakse vähem. Kristjan Karmo  rõhutas, et ka agiilset tarkvara arendus omab kindlaid etappe ja ülesehitust. Selle vastu eksimine ei anna enam seda effekti, mis arenduse eesmärgiks oli.\nLisaks räägiti programmide testimisvajadusest, erinevatest testimise tasemetest, viisidest ja testimisega seotud müütidest. Olgugi et üldfunktsionaalsuse testimine on automatiseeritav, ei vähene testimise vajalikkus. Uuriva testimisega püütakse katta neid juhtumeid, mida programmeerijad pole suutnud ette näha. Testimine on tihti alahinnatud, sest enamasti ei arvutata välja palju testimisel leitud viga maksma oleks läinud. IT-s töötamine on tihti tänamatu amet. Nagu testija töö tulemusena saadakse lõpuks vastus, et kõik on korras nii ei märgata süsteemi administraatori töö vajalikkust enne kui midagi on põhjalikult rivist väljas.\nViimane loeng tutvustas süsteemi administraatori töö mitmekülgsust.  On mõistetav, et Põhja-Eesti regionaalhaiglale on IT tugiteenuseks. Kasutatavad programmid on sisse ostetud ehk IT arendusega tegeletakse seal väga väikses mastaabis. Maastiku kaardistamise ja välitööga seotud eluvaldkondade puhul on tööjaamade mobiilseks muutmise vajadus selgemini mõistetav. Seetõttu ehk sama idee rakendamine meditsiinis on võib olla tõesti innovaatiline. Siinkohal tuleb meeles pidada, et suurettevõttes on väikesete muudatuste sisse viimine vaevaline, kuid võib viia väga suure kokkuhoiuni. Ka Siim Vene ise tunnistas, et innovaatilisus toimub väikeettevõtetes ning ostetakse suurettevõtete poolt pigem kokku.\nEriala tutvustavate loengutena olid teemad väga hästi valitud. Loengud keskendusid tööturu võimaluste kirjeldamisele. Tulevikus keskendub mobiili rakendustele tõenäoliselt eraldi loeng. Samuti võib huvi pakkuda ka loeng Eesti riigi kasutada olevatest andmebaasidest, neile kehtivatest nõuetest ja nende arendamises ette tulevatest tõrgetest.\nKui tegu ei ole mitteilmumise, vaid ikka ainult läbikukkumisega on võimalik eksamit veel 2 korda korduvsooritada 2 semestri jooksul, arvestatuna aine õpetamissemestrist, õppejõu poolt määratud aegadel ja korras (Õppekorralduse eeskiri p 5.3.6). Korduseksamitele tuleb registreeruda õppeosakonnas, mõningatel juhtudel on see võimalik ka ÕIS-s. Korduseksam on REV kohal tasuline – 14,2€ (IT Kolledži koduleht)ja riigieelarvelisel kohal tasuta (Õppekorralduse eeskiri p 5.2.7). Tasu peab olema makstud eksami toimumise päeva üle-eelmiseks õhtuks (Õppekorralduse eeskiri p 5.6.2.14). Kui eksami tulemuseks on saadud hinnang "Mitteilmunud", tuleb esitada tõend mitte ilmumise põhjenduseks 7 tööpäeva jooksul või võrdsustatakse tulemus eksamisessiooni lõpu päeval negatiivse hindega (Õppekorralduse eeskiri p 5.2.4)\n1.\tRegistreeruda ainetele ehk esitada deklaratsioon semestris õpitavate ainete kohta (Õppekorralduse eeskiri p 3.1.1).\n2.\tEsitada soovi korral VÕTA taotlus – 10 tööpäeva enne punase joone päeva (VÕTA kord p II 1).\n3.\tTuleb vaadata üle, kas leidub aineid, milles on vaja teha korduvarvestus. Saab sooritada kuni ülejärgmise punase joone päevani(Õppekorralduse eeskiri p 5.4.4).\n4.\tEsitada akadeemilist liikumist taotlevad dokumendid: immatrikuleerimine, õppekava või -vormi vahetamine. 1 päev enne punase joone päeva (Õppekorralduse eeskiri p 6.1.4.4, p 7.1).\nEksamit on võimalik ainet uuesti deklareerimata korduv sooritada 2 korda. Akadeemilisele õiendile läheb kirja kõrgeim saadud hinne (Õppekorralduse eeskiri p 5.3.11).\n1. Helpdesk Peeter Uustal, Peeter Raielo\n2. Subjektiivselt programmeerimisest, stereotüüpidest ja kogukonnast Janika Liiv\n3. IT tööturg Andres Septer\n4. Karma Martin Paljak\n5. Teretulemast Ignite'i maailma Dea Oja, Mihhail Lapuškin, Stanislav Vasilyev ja Rene Katsev\n6. Testimine ja tarkvarakvaliteet Kristjan Karmo\n7. Administreerimine Siim Vene\nRetrieved from "https://wiki.itcollege.ee/index.php?title=User:Vuibo&oldid=56305"


Oliiviõli kasutamisest Eestis – Üllatav Kreeta\n10. märts 2021 —\nEestlane kasutab oliiviõli ülekaalukalt salatitesse, aga ka praadimiseks, iga toidu valmistamisel (küpsetamine, taignasse, ahjujuurikatele jms) ja iluhoolduses. On ka neid, kes tarbivad oliiviõli puhtal kujul - nt seedimise parandadamiseks, organismi puhastamiseks.\nKas praadida ikka saab?\nMustrina ilmnes, et kõige rohkem segadust tekib praadimisega. Teadlikumad kasutavad madalamal tulel praadimiseks. Samas on ka neid, kes praevad ainult oliiviõliga. Osa inimesi on kuulnud, et oliiviõliga praadida ei tohiks. Mõned teevad vahet, et praadimiseks sobib mitte ekstra neitsioliiviõli.\nOliiviõli ostab enamik vastajaid kodusest toidupoest. Kuigi teatakse, et valik pole parim; pole ka kindlust, et petta ei saa. Aga välja kujunenud harjumus. Teisel kohal on need, kes ostavad otse maaletoojalt - kas e-poest, väikepoest või turult. Vähem aga ostetakse ökopoest või suurematest gurmeepoodidest (Stockmann, Kaubamaja). Reisivad inimesed toovad oliiviõli kaasa või paluvad sõpradelt-tuttavatelt, et nad kaasa tooks. Vähe on neid, kes tellivad välismaalt mõnelt tootjalt.


Kommentaarid: Värske haridusminister lubab õpetajatele palgatõusu\nToimetas Geidi Raud, 13. september 2016 00:04\nVan ames/ 17. september 2016 11:08\nKummaline miks Maris Lauri oma vanusest 20 aastat vanem välja näeb? Mingi raske haigus?\nKüsimus/ 13. september 2016 13:32\nKuidas ja kui palju tõsta suure osa töötajate palka oluliselt üle keskmise nii,et üldine keskmine ei tõuseks?\npalgatõus/ 13. september 2016 10:58\n5-kas,mitte rohkem,nendele muidusööjatele\nBlondiin/ 13. september 2016 10:37\nAsuks enne ikka ametisse ja tutvuks olukorraga. Alles siis hakkaks lubadusi jagama.\naa/ 13. september 2016 09:58\nPutin lubas õpetajatele hakata maksma palgaks 200 % regiooni keskmisest töötasust. Tee järgi, Lauri!\nläheb lahti.../ 13. september 2016 09:36\npeale tervishoidu ka haridust juhtima populist.pidev valimistsükkel on meile rahaliselt hukatuslike tagajärgedega.\ntõstame aga aktsiisi/ 13. september 2016 09:25\nsiis saavad lätlased õpetajate palkasid tõsta\npensionär/ 13. september 2016 08:47\nKomm kadus nagu nõiaväel aga kuhu.\nkuidas/ 13. september 2016 08:31\nTõstab minister õpetajate töö kvaliteeti\nküsimus/ 13. september 2016 08:28\nKuidas tõstab minister õpetajate töö kvaliteeti, kas ikka kõigile võrdselt peab maksma\ntaksojuht Vaasja/ 13. september 2016 08:20\n"Kindlasti on see keeruline, sest palgakasv on olnud oluliselt kiirem ( ! ) kui prognoositud, aga selle nimel tuleb kindlasti tööd teha," sõnas minister.\nHuvitav , kas minister arvab , et raha kasvab puu otsas , muudki lubame tõsta ? Ja kui kõrgele siis ?\nErasektoris makstakse palka nii palju kui raha on teenitud , riigisektoris tõstame palku ja siis otsime kust raha saaks ! Mis õpetajad arvavad , kust nende palgaraha tuleb ?\nRehvormvoodi/ 13. september 2016 08:02\nMinistri esimene ülesanne on maksuraha riigitöötajate vahel palkadesks ära jagada!?\nTiina/ 13. september 2016 07:01\nSee palganumber ei ole õige. Õige on 958 ja siis peab olema antud 20-26 tundi (oleneb koolist ja kooliastmest). See suur palganumber tuleb lisakoormusest ja samuti tõstavad seda näitajat Harjumaa ja Tallinn, kus on suuremad palgad. Mujal on õpetajate palgad palju armetumad, eriti maakohtades, kus õpetajatel pole täiskoormust.\nPika pingi äärelistujat/ 13. september 2016 06:08\non lihtne pingi alla tõugata. Nii saab see palgatõusu nõue olema.\nHorros/ 13. september 2016 02:38\nNii armas, toolil pole veel lohkugi aga juba lubab.\nKohe näha, et tädil katus sõidab ja on sel alal kompetente.\nraskel ajal/ 13. september 2016 01:38\nVaatleja/ 13. september 2016 01:02\nNii hariduses kui ka tervishoius pole muud kuulda, kui pidevat palgatõusu ja raha juttu. Patsiendid ja õpilased on aga hoopis ära unustatud. Lastele koolilõuna lisaraha pole kusagilt võtta ja normaalsus on see, et vanematelt nõutakse kõikvõimalikel põhjustel ikka raha.\nJep/ 13. september 2016 07:06\nTallinn juba tõstab, ega ülejäänud Eesti pedagoogid saa viletsamad olla. Kahjuks jahutab Sester selle entusiasti ruttu maha.\nKolmas aasta juba läheb, aga laste koolitoidule ei "leita" mõnd miljonit lisaks, et kasvõi 1 € eest saaks süüa.\nMina/ 13. september 2016 00:20\nKas mõni minister on olemas kes ka kaupluse müüjatel palka aitaks tõsta. Tasuks mõelda.\n13. september 2016 00:33\nOle nüüd täitsa rahulik, eelarve on juba ette miinuses Haigekassa ülekuludest, kui midagi tõuseb siis suurte koondamiste arvelt. Teine võimalus oleks hüppeline maksude ttmine, loomulikult rohkem kui see hüpoteetiline palgatõus.


Tänane kuupäev 06 Dets, 2021 2:18\n277. leht 289-st\n[ 4326 postitust ] Mine lehele Eelmine 1 ... 274, 275, 276, 277, 278, 279, 280 ... 289 Järgmine\nPostitatud: 07 Okt, 2021 10:57\nMeie sõjaline mõtlemine kahjuks decoy'dega väga end ei vaeva. Kuigi tuleks.\nJust sellised väited sinu asjatundmatust näitavadki.\nPostitatud: 07 Okt, 2021 12:13\nIdeaalis suvaline merekonteiner suvalisel rekkatreilal.\nÜldiselt ei ole militaarsõidukite maskeerimine tsiviilsõidukiteks sugugi hea mõte, kui sa seda silmas pead.\nVaieldav ja/või oma aja äraelanud seisukoht.\nKui juba meie ainsaks eeldatud vaenlaseks olev sõjaline megajõud end neist poliitkorrektsetest "sõjamängureeglitest" absoluutselt häirida ei lase siis seda enam oleks meiepoolne püüdlikkandiline "reeglitega sõjamäng" sealjuures enam kui totter - elik oma niigi väheste jõudude teadlik halvemuspositsiooni asetamine\nPostitatud: 07 Okt, 2021 12:29\nMa ei tea, kui palju me (st Kaitsevági) sellega tegeleme (márganud vága pole, aga see v6ib tulla minu táhelepanematusest v6i maskeerijate osavusest), aga printsiibina on Kapten Trummi jutt 6ige: mida váhem j6udu on, seda rohkem tuleb petmise ja varjamisega vaeva náha.\nPostitatud: 07 Okt, 2021 12:59\nOleksid võinud jääda vaieldava juurde. Kuna decoy saab luua väga edukalt ka ilma tsivilistide taha varjumata, siis tuleb seda teha. Kõik ei saa vaadata taktikalisest vaatevinklist - lõppeks tekib küse, et kui sa peidad ennast tsivilistide selja taha, siis kes sa ise selline oled?\nPostitatud: 07 Okt, 2021 13:06\nURR - Mereväkke ei ole me tõesti ühtegi decoyd hankinud.\n"Printsiibina" lugesin mina Trummi postist: Meie sõjaline mõtlemine kahjuks decoy'dega väga end ei vaeva. Kuigi tuleks.\nPrintsiibina küsin ma sinult URR: mida sa näinud oled väljaspool väeliiki. Näinud, mitte kuulnud, lugenud vms. Näinud ikka.\nPõhimõtteliselt on MeVil nüüd alles võimalus midagi varjata ja petta.\nPostitatud: 07 Okt, 2021 13:21\nKõik ei saa vaadata taktikalisest vaatevinklist - lõppeks tekib küse, et kui sa peidad ennast tsivilistide selja taha, siis kes sa ise selline oled?\n(a) eesmärk pühitseb abinõu ja\n(b) võitjate üle kohut ei mõisteta ning\n(c) niilihtne see kõik ongi\n..ja muideks, fraas "tsivilistide selja taha peitmisest" oli siin ka räigelt ülevõlli // pole põrmugi adekvaatne - aga tuleb aru saada, kõigile polegi antud taktikas matsu jagada\n..vat see on tõesti abs-lt täkke\nPostitatud: 07 Okt, 2021 15:16\nKuna tehingu maksumus ja relvade kogused pole avalikud, siis on väga raske mingit hinnangut anda. Vähemalt paberil tundub kõik ilus, kuid tõik, et Eesti tundub olevat selle konkreetse süsteemi esimene klient teeb pisut ärevaks. Jah, mõistan, et tegu on sisuliselt Gabrieliga, aga ikkagi.\nKui EW ajal olid meie mereväe löögivõimsaim osa kahtlemata rannapatareid, siis rannakaitseraketid on nüüd justkui nende tänapäevased järeltulijad. See sümpatiseerib.\nPostitatud: 07 Okt, 2021 16:54\nHind peaks olema ca 40 M€ - The contract is worth NIS 150 million but estimates are that it will expand to include auxiliary products\nPostitatud: 07 Okt, 2021 17:02\nSelle tehingu maksumus öeldi ju ka uudistes välja - kogumaksumus 150 milj ja esimene ports 46 milj.\nPostitatud: 07 Okt, 2021 17:42\nSellel loosungil väga eemaletõukav ja verine ajalugu.\nPoint on selles, et tsiviilobjektide kasutamine decoy-dena muudab need legitiimseteks sihtmärkideks ja on seega otsene tsivilistide selja taha pugemine. Meie loetud mereväerakettide peitmiseks ei ole see kohe kindlasti vajalik.\nPostitatud: 07 Okt, 2021 17:47\nKui vaenlasel oleks kontroll õhuruumi üle, siis tsiviile hakataks pommitama igal juhul, nii et vahet pole. Meil toimuks sama, mis Süürias.\nPostitatud: 07 Okt, 2021 22:10\n...tsiviile hakataks pommitama igal juhul, nii et vahet pole...\nEsiteks ei ole ma selles üldse nii kindel. teiseks ei ole küsimus selles, mida venelased teevad, vaid selles, mida sina teed.\nPostitatud: 07 Okt, 2021 23:37\nMa kahtlustan, et Kaitsevägi veab juba praegu palju nodi konteinerites. Ja palju tsiviilkonteinereid meie teedel sõjaajal üldse liikvel on? Kuskohast kuhu?\nPostitatud: 08 Okt, 2021 8:53\nteiseks ei ole küsimus selles, mida venelased teevad, vaid selles, mida sina teed.\nEsiteks ei ole nõus.\nTeiseks, mille jaoks meil tehti tsiviiltehnika kaitseväelisteks vajadusteks rekvireerimise jt. sundkoormiste seadus, kui seda kasutada ei tohi?


Ajurveeda abiga tervena läbi hilissügise - Kuulutaja\nKuulutaja | 23. november 2018 | Tervis | Kommentaare pole\n„Ajurveedas on hilissügise jaoks iidne soovitus – inimese füüsiline keha on terve ja meel alati rõõmus, kui ta teadlikult püsib looduse rütmis,“ ütles Eesti tuntuim ajurveeda edendaja, Põlistarkuste ja Rahvaravi Kooli lektor, raamatu „Elu maitsed: praktiline ajurveeda“ autor Kaja Keil.\nToit mõjutab ajurveeda printsiipide kohaselt nii füüsilist keha kui ka silmale nähtamatuid peenenergiaid. Valgud, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid on olulised füüsilise keha heaoluks. Toidust saadav peenenergia ehk prana toidab energiakeha. See on samuti oluline nagu füüsilise keha toitmine.\nKõiki ümbertöötlemise protsesse juhivad kolm erinevat liiki bioenergeetilist jõudu, mida kutsutakse nende kogunemisel doshadeks. Need on Vata, Pitta ja Kapha, mis koosnevad erinevatest algelementidest. Vata õhust ja eetrist, Pitta tulest ja veest, Kapha maast ja veest.\n„Sügisel valitseb õues Vata ehk õhu ja ruumi energia, mis toob endaga kaasa palju kaootilist liikumist. Viimasega kaasneb pea alati stress, mis kogunedes teeb vastuvõtlikuks haigustele,“ selgitas Keil.\nSügis on looduses ülemineku etapp suvest talve ning selles kontekstis oluline vahelüli ka tervise säilitamise seisukohast. Viirused ja külmetused on seda kergemad tulema, mida enam on meie meeltes liigset liikumist ja tegevustes ebaregulaarsust. Seega on sügise võlusõnaks hea mõttes rutiinne igapäevaelu.\n„Hoolimata õues valitsevast pimedusest, püüdke siiski võimalikult vara ärgata, soovitavalt juba kella kuue paiku. Siis ajastate end looduse rütmi ning meeled on terveks päevaks avatud,“ ütles Keil.\nTema sõnul on hilisematel hommikutundidel õhus juba raske ja seisva omadusega loodusjõud. Seega ei aita liiga kauaks voodisse jäämine mitte sugugi rohkem välja puhata. Muidugi tuleb varajase ärkamise puhul õigel ajal magama minna. Ka see baseerub looduse loogikal.\n„Uinumist soodustavad justnimelt needsamad raskust tootvad loodusjõud, mis on uuesti aktiivsed õhtul alates kella kuuest kuni kella kümneni. Pärast seda ei taha uni enam nii kergesti tulla, kuna siis võtab teatepulga üle tuleelemendi energia, mis toodab adrenaliini ja ei lase magama jääda. Ajurveeda teab, et inimene on terve ainult siis, kui ta püsib looduse rütmis,“ kinnitas Keil.\nSoojad toidud ja vürtsid\nArjuveeda asjatundja sõnul tuleks luua päevarütmi rutiin nii oma tegemistes kui toidulaual. Kõige toitvam, suurem, raskem eine tuleks süüa keskpäeva paiku. See võiks olla värskelt valmistatud soe toit ning sooja toitu tuleks süüa juba hommikusöögiks.\n„Meie loomupärane seedetuli agni on kõige tugevam just hilissügisel ja talvel, kuna keha vajab siis rohkem energiat, et sooja hoida ja ka raskeid mõtteid seedida. Seepärast on oluline ennast soojaga toita,“ selgitas Keil.\n„Eelistage suppe, ühepajatoite, putrusid, kergelt õliseid ja hästi vürtsitatud toite, kus kõik kuus maitset – magus, hapu, soolane, terav, mõru, kootav – oleksid esindatud,“ jätkas ta.\n„Lisage julgelt vürtse kõigele, eriti head on talvel ingver, must pipar, kaneel, nelk, kardemon, kurkum, fenkol. Vürtsid lisavad sooja ja aitavad ühtlasi rasket toitu seedida. Ka mõned kääritatud toidud nagu hapukapsas on hea lisand, koos vürtsköömne või fenkoli seemnetega,“ loetles Keil.\nTema sõnul sobivad külmal aastaajal kõik toiduained, mis on orgaanilised ja puhtad, magusa maitseomadusega ning hästi seeditavad. „Teraviljadest võiks näiteks eelistada bulgurit, vana hea nisutera, speltat, täisterariisi. Ettevaatlikult tuleks sõltuvalt oma kehatüübist tarvitada otra ja tatart. Kaunviljad ja läätsed peavad alati olema eelnevalt üle öö leotatud,“ andis arjuveeda spetsialist nõu.\nVeel rääkis Keil, et kõik kroonilised valud, nagu liigese- ja luuvalud, võivad sel aastaajal tugevneda. Nendega toime tulemiseks on tema sõnul heaks profülaktikaks näiteks kuuma vee joomine söögiaegade vahepeal.\nTa märkis, et väga oluline ongi mitte unustada juua, sest talvel külmaga me ei ole tavaliselt nii janused kui suvel kuumaga. Lihtne keha vedelikupuudus võib olla üheks külmetuse ja gripi põhjuseks.\n„Seepärast tuleks saada sõbraks termosega. Külma vett seedib keha kuus tundi. Mina keedan hommikul kannutäie kuuma vett, panen termosesse ja joon lonksude kaupa läbi terve päeva,“ soovitas Keil.\nKaja Keil tarvitab talvel toiduvalmistamisel nii rohkelt vürtse ja maitsetaimi, et tal on nende hoidmiseks lausa eriline Indiast toodud vürtsilaegas.


Kiire kaalulangus sigade Kaalulangus toitumisalase salenemise kasutamine\nKui palju sa kaotad kaalu pankreatiidiga\nKiire kaalulangus sigade,\nInternet on täis eksootiliste toodete rohkesti reklaami, samuti teateid, mida saate tuttavate, tuntud ravimite abil kaalust alla võtta, sealhulgas pankreatiini kasutamisega. Merike Veider artiklid salenemise ja tervisliku toitumise kohta. Nii muutub ka keha eest hoolitsemine loomulikumaks. Kuumutades mett üle 60 kraadi.\nPärast seedetrakti ja kõhunäärme voolu läbimist peaks toidukogus sisenema kaksteistsõrmiksoole, kus peaks toimuma ensüümi aktiveerimine.\nKuidas kaotada kaalu pärast Creoni Konsulteerimine gastroenteroloogiga Tere, mul öeldi pankrease elastaasi analüüsi, võib-olla piinasin seda ülekuumenemise tõttu.\nKuid rasvase ja vürtsika toidu, alkohoolsete jookide, suitsetamise ja muude kahjulike sõltuvuste kuritarvitamise korral toimub nende tegevus otse näärmes, ootamata sihtkohta saabumist. Paralleelselt sellega on soolestikus samade ensüümide puudus, mis ei võimalda seedimist õigel tasemel kulgeda. Märgitakse kehva seedimist, toitainete puudust, düspeptilisi häireid jne. Kudede ja rakkude ehituse eest vastutavate valkude puudus; Rasvade puudus, mis on seotud kolesterooli ja vitamiinide vahetusega, luues rasvakihi ja loogiliselt võttes mõjutades kilogrammide kaotust; Veresuhkru puudus, kuna glükoos on vaid kogu keha energiaallikas.\nKõigi ülaltoodu tagajärg on kiire kaalulangus, kuna keha ei võta vajalikus koguses aineid ning puuduvad tuleb võtta nahaalustest rasvadest ja teiste organite ainetest. Kaalulanguse põhjused pankreatiidi korral Kui inimene on haige pankreatiidiga, hakkab ta kaalust alla võtma.\nTeema: Minu teekond kaalulangetusel :)\nSee on ohtlik nähtus, kuna äkiline kaalukaotus võib olla eluohtlik. Sageli pankreatiidi ajal algab kõhulahtisus või pikaajaline kõhukinnisus. Patsiendi põletiku tõttu algab oksendamine, isu on kadunud ja võib esineda oksendamist. Kehas töödeldavad komponendid võivad algkujul erituda või ei pruugi imenduda õigesti.\nPankreatiit avaldub kõige sagedamini kroonilises vormis. Pankreatiini kasutamisel saab kaalukaotuse peatada.\nMerike Veider artiklid salenemise ja tervisliku toitumise kohta. Kuigi on oluline arstiabi diabeedi, ilma korraliku dieedimuutustele, taimsete toidulisandite ja treeningu, siis ei saa eeldada, et mõjutada haiguse kulgu.\nLisaks aitab see vajalike ensüümide väljatöötamisel ja nende transportimisel sooltesse. Pankreatiidi kõrval võib olla palju muid haigusi, mis on esmapilgul nähtamatud.\nSuu- ja sõrataud levib Suurbritannias edasi\nSeetõttu peate viivitamatult konsulteerima arstiga, kes viib läbi keha täieliku uurimise. Kõige tavalisemad kaasnevad haigused on diabeet, gastriit, koletsüstiit. Te ei tohiks ignoreerida nende ravi, sest kui ravi on tähelepanuta jäetud, pole seedetrakti normaalset toimimist võimalik taastada.\nTugevamad antibiootikumid, mida kasutatakse ägedate haiguste korral, põletikulised protsessid ei aita isegi. Paljud inimesed küsivad: "Miks ma kaotan nii dramaatiliselt kaalu?\nKuidas kaotada kaalu pärast Creoni\nKõigepealt peate dieedi üle vaatama, tegema selles teatud muudatusi: Sa pead sööma sagedamini, kuid vähem. Pole vaja proovida süüa 3 korda päevas, valades suured portsjonid.\nSuudad tagasilöökidega toime tulla Eksimine on inimlik. Oluline on apsakatest tugevamana välja tulla. Tagasilöögid tuleb enda kasuks tööle rakendada. Kui sa pole suutnud mitu nädalat treenida, siis võta kindlalt kohustuseks homme see viga parandada. Aktsepteerid oma keha Aktsepteerimine ei tähenda, et sa tolereerid ülekaalu. See tähendab, et sa austad oma keha nii, nagu see on, aidates sellel saada veelgi paremaks.\nDieet ja kaalulangus. Trademark information for aidminutes, owned by Boran Burchhardt, Boran Burchhardt.\nKaal kilo karuppu puli manja thoolu da\nKasutatud koostisosade ebatavalisi omadusi arvestades on hädavajalik teada nende toimet kaalulangus pikem kasutamine võib salenemise viisidest. Aga ma ei saa paremaks ja ma tahtsin teada, kuidas kaalust alla võtta?\nSuu- ja sõrataud levib Suurbritannias edasi - Delfi\nKui palju sa kaotad kaalu pankreatiidiga - Tüübid\nPatsiendi vanus: 21 aastat Kuidas kaotada kaalu pärast Creonit - arstiga konsulteerimine Mis on teie pikkus ja kaal? Creonil puudub mõju kehakaalu tõusule. See ravim on ainult asendusravi, mis parandab toidu seedimist, hõlbustades teie kõhunäärme tööd. Kuidas kaalust alla võtta?\nÄrge nälgige ega istuge igasugustel populaarsetel toitumistel. Te peate arvestama seedetrakti olemasolevaid haigusi. Toit peaks olema võimalikult korrektne ja tasakaalustatud ning teie puhul vähemalt 5 korda päevas.\nÕhtusöögil on soovitatav süsivesikuid välja jätta, eelistades valk-köögiviljatoite. Konsultatsioon on saadaval ööpäevaringselt. Kiire meditsiiniabi on kiire vastus. Meie jaoks on oluline teada teie arvamust. Jäta tagasiside meie teenuse kohta Kas lapsed on Creonist tõesti paremad? Kas see tõesti parandab teie söögiisu? Minu tütar 2 aastat kaalub 11 kg.\nKüsige lihtsalt, ärge kirjutage, et keegi on 10 kuu jooksul kaalunud lapsi.\nIlma teie kommentaari närvita Tänan ette vastuste eest Mobiilne rakendus "Happy Mama" 4. Nifiga ei aita, on söögiisu, kuid ei ole rasva Minu 1,8 g.\nMa pole veel hommikusööki teinud Miks sa seda ei saa? Kui muidugi see häirib teid väga, joo pediashur. Kui ei ole piima suhtes allergiat, siis Pediashur või Nutridrink super kokteilid!\nJa isegi siis proovis, kuid valab Me kõik proovisime ja kahjuks ja nii üldiselt maitsev. Nüüd joome Nutrilon Soy ja Pepatmen Junior määratud gastroentroloog. Kuumutades mett üle 60 kraadi.\nOn see teostus, mis on ajendanud inimesi kasutama kaalulangus pillid, mis aitab neil kaalust.\nOad kaalulangus, toitumisspetsialistid on huvitatud suhteliselt hiljutine Kui lisate bean seemned toitumine suurendab rahapakkumist eluenergiat.\nMa kaalutan ma kaaluga kehakaalu kaotamise sobivus 86 kg Stahibotriotoksikoz: See on äge või alaäge mürgituse loomad, mis tekib, kui süüa sööda mõjutada seen Stachybotrys alternans. Sest stahibotriotoksikoza iseloomustab kiirus ja levis massihävitusrelv.\nToodame täis- ja täiendsöötasid sigadele, veistele, hobustele, lammastele, erinevatele kodulindudele, karusloomadele, karpkaladele ja küülikutele. Kui inimesele tundub, et tema kehas energia ei liigu, ta on pidevalt väsinud, Seejärel sel päeval rohkem ei sööda. Juua võib puhastavaid teesid. Sisu: Miks on rasva Aktiivne salenemist: liikumine - see on elu Passiivne Kaalulangus: Lose Kaal kohta kiire kaalulangus sigade Elegantne talje ilus sihvakas relvade, pikad jalad - sa oled lähedal ideaalne, kui mitte üks asi - paks reied.\nKui soovite peatada või lõpetada sööda käitlemise, peate esitama veterinaar- ja toiduametile majandustegevusest loobumise või ajutiselt loobumise teate.\nSööda transportmahuti. Sööda transport mahuti. Transportmahutid on mõeldud. Kui nohuga kaasneb rögane köha v kinnine nina, tuleks vältida piima-ja nisutooteid, pikaaegse köhaga kaasneb kaalulangus; Share this: Twitter; Facebook; Google.\nSilo ja heina purustid, ploki lõikajad ja jagajad Saksa ja Hollandi tootjatelt Strautmann, ning Holaras.\nKaalulangus parast taimetoitlat


Milline on meeste arvates ilus naisekeha? | Buduaar\nMilline on meeste arvates ilus naisekeha?\nMilline naisekeha on eesti mehe arvates kõige ilusam? Kas on tõesti nii, et meestele läheb peale ainult piitspeenike näljutatud vorm, mida naised nii väga endale ihaldavad, või on lood hoopis teistsugused?\nBuduaari väikese uuringu järgi\nselgub, et meestele meeldivad väga erinevad naised.\nMartin 25, vallaline: Mulle meeldib mõnus vormikas naise keha. Selline liivakella kujuline kehavorm on ideaalne! Esimesed asjad, mida naise puhul märkan, on silmad, hoiak, jalad, tagumik. Kui kehahoiak on lodev, ei vääri naine tähelepanu. Naine peaks oskama ka nalja visata ja naljast aru saama. Ka naise kael on kahe otsaline tee, üks ots suunab huulte juurde, teine rindade. Kael peaks olema ilus sale. Samuti on seksikad naise rinnanibud. Need ei tohi olla liiga suured ja liiga väikesed, Need peavad olema just parajad. Samuti ei tohiks nende värv olla tumelilla, ikka selline roosakapoolne on ilus.\nRene 32, elab partneriga: Mulle meeldib kui naine näeb välja tervisest pakatav ja sportlik. Esmalt märkan taljet ja puusi. Kui talje on seksikas, teeb see ka kõik muu seksikaks. Oluline on ka hääl. Ma tahan, et mu naise hääl oleks meeldiv, mitte selline mida kuuldes peaksin kõrvad kinni katma. Samuti ei ütle ma ära seksikast pepust…\nJüri, 46, pereisa: Ega keha ei mängigi kõige suuremat rolli, oluline on ikka hoiak. See kuidas naine kõnnib, istub, räägib. Ma olen ennast â


Koolivaheajal perega Rootsi kruiisile - Tallink\nKoolivaheajal perega Rootsi kruiisile\nKoolivaheaeg on ideaalne aeg, et võtta ette perereis Stockholmi. Laevareisi muudavad meeleolukaks ägedad eriprogrammid igas vanuses reisisõpradele.\nStockholmi kruiis on parim minipuhkus, sest see on kahe ööbimisega 40-tunnine reis Stockholmi südamesse. Päevased tegevused lastele ning õhtused etteasted sõubaaris muudavad aga reisi eriti meeldejäävaks, sest sõit sihtkohta on vaata et veel lõbusam kui linnapuhkus ise.\nArgipäeval reisides on ka piletid soodsamad, järjekorrad lühemad ja laeval vähem inimesi. Meelelahutusprogramm on aga ikka sama äge.\nKoolivaheajal on programmis ka hulganisti lisategevusi igas vanuses reisisõpradele. Meiega seilad juba sadamas puhkuselainele.\nLõbusad tegevused mudilastele\nLaeval Victoria I saavad kõige pisemad meelt lahutada Lotte seltsis. Koeratüdruku fänne paeluvad seekord kaks show'd "Täpikese täpikesed" ja "Kadunud binokkel". Nalja ja naeru jätkub unetundideni, sest peale etteasteid võtavad Lotte ja tema sõbrad lapsed oma tiiva alla, et üheskoos mängida ja meisterdada. Lottet või Adalberti võib kohata reisilaeval Victoria ajavahemikus 20.02.–01.03.2020.\nBaltic Queeni pardale ilmuvad aga vahvad ja koomilised Lotte sõbrad Dino, Panda ja veel mõned üllatuskülalised. Kallistused, paitused ja ühised tantsusammud on vaid üks osa mudilaste meelelahutusest, sest lisaks astuvad Dino ja Panda ka lavale. Üheskoos tuuakse fantaasiamaailm laevapardale. Dino ja Panda lõbustavad mudilasi koolivaheajal absoluutselt iga päev. Esmaspäevast reedeni on nad aga pardal ka ajavahemikus 01.02.–30.04.2020.\nÜllatusi täis programm lastele ja noortele\nSel koolivaheajal vallutab meie laeva Victoria I ekstreemsport. Trikirataste seljas teevad julgeid etteasteid Greentrialsi trikirataste meeskond, kes on esinenud üle aasta Euroopas. Ees ootavad uskumatud hüpped, saltod ja trikid trial- ja BMX-rataste seljas. Lisaks saab osaleda trikiratase töötoas, kus suured ja väikesed reisijad saavad proovida erinevaid sõiduvahendeid ja stiile. Trikiratturid lõbustavad reisisõpru ajavahemikus 20.02.–01.03.2020.\nBaltic Queen seilab aga hoopistükkis videomängude lainel. LVLup videomängude muuseum kolib koolivaheajaks Tallinki pardale, et tuua reisijateni nostalgilised videomängud, põnevad võistlused ja võimaluse proovida seni avastamata videomänge originaalsete konsoolidega. Lase ajalool ja videomängudel end üllatada! Videomängud on laeva meelelahutusprogrammis ajavahemikus 20.–29.02.2020.\nShow-programm ja live-muusika suurtele kruiisisõpradele\nKui on juba pisut šopatud, kõht täis söödud ja spaas puhatud, on aeg seada sammud show-baari. Victoria I vallutavad palavalt armastatud muusikapalad muusikalidest "Chicago", "Grease", "Fame", "Moulin Rouge" ja "Mamma Mia". Neid tantsu- ja laulunumbreid lihtsalt peab nägema. Muusikalide etteasteid Victoria I pardal võib näha ajavahemikus 01.02.–30.04.2020.\nBaltic Queeni pardal on agentuuri Dance Factory Tallinki 30. sünnipäevasõud, mis toovad publikuni meie ajaloo parimad hetked. Kesköösõus "Golden Gatsby" rullub lahti kurikuulsa pidutseja Jay Gatsby seiklusliku lugu, mis on täidetud 1920. aastate salapära, lusti ja kirega.\nPeale muusikalimelu tuleb nii Victoria I kui ka Baltic Queeni lavale live-bänd, mis kütab tantsupõranda kohe tõeliselt kuumaks. 21.–22.02.2020 esinevad Victoria I pardal "Let's Party" peosarja raames näiteks palavalt armastatud Juss Haasma, Lenna Kuurmaa ja Trikster. Öised peoohjad võtab üle DJ Marek Talivere.\nLisaks lõbustavad talviseid kruiisijaid trubaduurid, karaoke, bingo ja loterii, magusate auhindadega viktoriin ning hommikuni kestev pidu diskosaalis.\nAssign Blog Article Custom Url koolivaheajal-perega-rootsi-kruiisile\nmeelelahutus stockholm koolivaheaeg\nSuusavaheajal perega merereisile


Nupp keraamilisele seadekondekale - kuidas? - CB Foorum\nNupp keraamilisele seadekondekale - kuidas?\nPostitusPostitas hall kass » K Mär 03, 2010 2:05 am\nceramic (1).JPG (56.31 KiB) Vaadatud 3632 korda\nSellisele jubinale vaja nupp külge aretada. On juba pakutud varianti, et valan selle nupu mingist kõvastuvast möginast, aga äkki on veel mõtteid? Need konded sobivad ju CB antennituunerisse hästi, seega kui õnnestuks nad nupustada, saaksin oma lällarikohvrisse teha palju kordi pisema antennituuneri.\nOlen proovinud teha nuppu PVC-torust, lõigates torujupi otsa sisse sälgud, mille sobitan kondeka rootori harudega ja mille siis nende harude külge kinni liimin. Miskipärast aga see variant ei toiminud - liim jäi nõrgaks.\nRe: Nupp keraamilisele seadekondekale - kuidas?\nPostitusPostitas Kaljukits » K Mär 03, 2010 9:28 am\nKunagi kasutati mõnedes taskuraadiote konstruktorites sellise pöörika keeramiseks suure auguga karestatud ketasnuppu.\nPostitusPostitas peeter » K Mär 03, 2010 11:30 am\nNeed trimmerid ei kannata palju keeramist - kuluvad ruttu!\nPostitusPostitas es1dc » K Mär 03, 2010 12:25 pm\nOma kogemus sarnaste keraamikutega oli selline, et VHF võimendi lõppastmes ca 20-30W võimsusel andsid väljundisgnaali spektrisse parasiitkomponente (mittelineaarsus, uskumatu küll aga nii see oli). Spektri sai puhtaks õhktrimmeri kasutamisel. Ise ei oleks taibanud, aga "pääkonstruktor" ES1II soovitas ja see soovitus toimis. Nii et rüüsta parem mõni vana raadio ära.\nPostitusPostitas hall kass » K Mär 03, 2010 6:46 pm\nMinu mainitud kondekatel on mahtuvus 25-150 pF. Kas õhktrimmerid ka sarnaseid näitajaid omada võivad?\nSamas on õhktrimmerile ehk lihtsam nuppu aretada - neil ju keeratakse rootorit kruvikaga. Saab vähemalt nupu juurest mingi kruvikataolise ühenduse kondeka võlli külge teha.\nTutikaid õhktrimmereid saab Tartus õnneks ka Tiigi Elektroonikast.\nPostitusPostitas Kaljukits » K Mär 03, 2010 10:57 pm\nÕhkpöörikate mahtuvused olid tavalistel raadiotel kuskil mõnekümnest...350...500pF välja.\nKui jääb paljuks võid nt. 2 sektsiooni järjest panna.\nPostitusPostitas es1dc » K Mär 03, 2010 11:04 pm\nMahtuvused on enam-vähem samasse suurusjärku. Kesklaineraadiotel isegi rohkem, veel parem oleks kui leiad mõne sellise lammutatava pilli kus vana 70MHz ULL ka peal oli ja häälestus toimus õhkpöörakaga.\nNeed selliste gabariitidega trimmerid kuuluvad rohkem "khm" pioneeride palee detektorvastuvõtja konstruktori juurde.\nKui mälu mind ei peta siis mingid päris vanad "Alpinist" tüüpi transistorraadiod sisaldasid kah õhkpöörakaid, aga karta võib et oma moraalse aegumise tõttu on juba ammu elu kuskil prügikastis lõpetanud.\nPostitusPostitas hall kass » N Mär 04, 2010 5:37 am\nAhaa. Äkki viitsiks keegi paar illustreerivat pilti siia panna, et ma ikka teaksin, mida Tiigi Elektroonikast otsida? Seal on neid mitut sorti, aga müüja ei oska öelda nende mahtuvusi. Osadel on mahtuvus kirjas, kuid need jälle üle 25 pF ei ulata, nagu ma vaadanud olen.\nPostitusPostitas EINAR » N Mär 04, 2010 3:47 pm\nEi tea kas selle kondekaga jändamine ära tasub?\nPostitusPostitas es1dc » N Mär 04, 2010 4:22 pm\nNo kui hind väga tasku peale ei hakka, osta neid sealt Tiigi poest erinevaid variante, küll kusagile ikka hiljem ära kuluvad. Juurde neid vaevalt et toodetakse ja üks moment ei olegi neid kuskilt võtta kui ainult suvisel kokkutulekul kirbuturult.\nPostitusPostitas hall kass » R Mär 05, 2010 4:51 pm\nEINAR kirjutas: Ei tea kas selle kondekaga jändamine ära tasub?\nKui tahta väikeste mõõtmetega antennituunerit, siis tasub küll. JMul on ka peotäis selliseid pöörikuid, nagu kasutatakse uuemates tasku- ja sangaraadiotes, kunagi olen selliseid ka tuuneris kasutanud, aga nendele omistavad vanad kalad jälle suurt ülelöögiohtu (üliõhuke kiledielektrik plaatide vahel), nii et võimalusel tuleb siiski midagi turvalisemat otsida.\nPostitusPostitas äpu » P Mär 21, 2010 12:46 pm\nVanades lamp raadiotest leiad vajaminevad konded.Hoia silmad lahti ja jälgi sõna otseses mõttes prügikastide ümbrusi.Kui mõni vana raadio vedeleb ürita konde kätte saada enne kui see minema viiakse metalli vastuvõttu,muide ka sealt võiks uurida.\nAga kui sa sellele drimmerile tahad nuppu panna siis jooda nende kolme suruvale klambri peale pulgad püsti siis tee ümargune ketas ja puuri kolm auku kuhu siis need pulgad läbi tulevad ja edasi kuidas mõte jookseb.\nLiitunud: L Mai 03, 2008 9:17 am\nAsukoht: Tallinn 12111\nPostitusPostitas OhmU » T Juun 22, 2010 11:35 am\nTere.Mul vedeleb sahtlinurgas paar õhkdielektrikuga miniatuurset trimmerkondet,(vene kroonust) kui veel vajad anna teada.\nPostitusPostitas Ambur » T Juun 22, 2010 3:47 pm\nOhmU kirjutas: Tere.Mul vedeleb sahtlinurgas paar õhkdielektrikuga miniatuurset trimmerkondet,(vene kroonust) kui veel vajad anna teada.\nhall kass kirjutas: Äkki viitsiks keegi paar illustreerivat pilti siia panna, et ma ikka teaksin, mida Tiigi Elektroonikast otsida? Seal on neid mitut sorti, aga müüja ei oska öelda nende mahtuvusi. Osadel on mahtuvus kirjas, kuid need jälle üle 25 pF ei ulata, nagu ma vaadanud olen.\nKahjuks trimmerkonded (ka õhkdielektrikuga) antennituunerile ei sobi, sest need on tavaliselt väikese mahtuvusega.\nTuunerile peaks pöörikute maksimaalne mahtuvus olema vähemalt 300pF - 500pF, kui on soov tuunerit kasutada kogu lühilaine ulatuses, trimmeritega jääb reguleerimisulatus liiga väikeseks.\nÕhktrimmer (harilikult kuni mõnikümmend pF) ja kahesektsiooniline pöörik (2 x 18pF - 470pF).


Tere tulemast Vikipeediasse, Praktikant 03! Andres (arutelu) 11. juuli 2017, kell 16:56 (EEST)[vasta]\nTere ka minu poolt! Miks paned asumite artiklitesse alapealkirja "Territoorium"? Mida see tähendab? Adeliine 21. juuli 2017, kell 10:25 (EEST)[vasta]\nParem on selliseid üldkategooriaid (sarnane on ka "Varia" või "Huvitavaid fakte" või "Piirkonna kirjeldus" vms) mitte kasutada, sest sisukorda vaadates peab olema selge, millest alapeatükis juttu on. "Territoorium" ei ütle, millest juttu on. Kogu artikkel räägib ju asumi territooriumist. Alapealkirjad võiksid olla nt "Loodus" (selle all saab kirjeldada veekogusid, parke jne), "Kultuur" (kultuuri- ja meelelahutusasutused, toimuvad sündmused jms), "Tänavad" (tänavanimede loetelu). Kui teksti on alapeatükis väga vähe, võib alapealkirja ka kombineerida, nagu ma ühes artiklis parandasin, nt "Kultuur, haridus ja sport". Aga siis see vähemalt ütleb täpsemini ära, millest jutt. Adeliine 21. juuli 2017, kell 11:32 (EEST)[vasta]\nMind ka häirib alapealkiri "Territoorium", kui kogu artikkel räägib territooriumist. Kui ei oska teatud asju mingi pealkirja alla panna, siis need võivad jääda ka sissejuhatusse ilma eraldi pealkirjata. Andres (arutelu) 21. juuli 2017, kell 12:55 (EEST)[vasta]\nAllkirjasta oma postitused arutelulehtedel alati nelja tildega (~~~~) või nupuga . - Neptuunium ❯❯❯ arutelu 21. juuli 2017, kell 13:35 (EEST)[vasta]\n"Territooriumi" asemele sobiks vahest "olulisemad objektid"? Või siis tõesti panna see info sisukorra ette tutvustavasse lõiku.--Astromaailm (arutelu) 21. juuli 2017, kell 13:14 (EEST)[vasta]\nOlen nõus, "olulisemad objektid" isegi sobiks "territooriumi" kui alapealkirja asendama. Praktikant03 (arutelu) 21. juuli 2017, kell 14:04 (EEST)[vasta]\nAsumi elanikkond[muuda lähteteksti]\nMida tähendab "moodustasid 0-17aastased asumi elanikkonnast 18-22%"? Miks on seal protsendivahemik, mite kindel protsent? Adeliine 28. juuli 2017, kell 11:24 (EEST)[vasta]\nEdastan informatsiooni "Tallinn arvudes" raamatust, kus ei anta kindlat protsenti iga asumi kohta. Seal on värviline kaart, kus asum on värvitud ära vastavalt sellele, millisesse vahemikku see jääb (kokku 3 vahemikku). Praktikant03 (arutelu) 28. juuli 2017, kell 11:29 (EEST)[vasta]\nSeal raamatus on selline esitusviis arusaadav, sest kontekst on olemas. Vikipeedias aga sel viisi esitades pole arusaadav ja tekivad küsimused, nagu mul tekkis. Seda infot ei saa sealt allikast niimoodi üle tuua. Kui jätta kõrvale küsimus ja põhjus, miks on antud protsendivahemik, saab sellest ikkagi mingit umbmäärast infot kätte küll, tunnistan. Aga peaks püüdma siiski leida täpsema allika. Praegu pane palun vähemalt allika lehekülje number juurde, kust info pärineb, sest tekstiotsinguga seda ei leia. Adeliine 28. juuli 2017, kell 12:02 (EEST)[vasta]\nMis teised arvavad, kas saaks olukorda natukenengi parandada, kui kirjutada "jäi 0-17aastaste osakaal 18% ja 22% vahele"? Adeliine 13. august 2017, kell 11:02 (EEST)[vasta]\nNiimoodi ei tohiks andmeid esitada. Eriti häirib mind see eestlaste osakaalu puhul asumi rahvastikust. Sellest on juba varem juttu olnud, et Rahvastikuregistri andmeid asumite rahvusliku koosseisu kohta kasutada ei saa, seal on mingi probleem. Velirand (arutelu) 13. august 2017, kell 11:07 (EEST)[vasta]\nTeen ettepaneku, et eestlaste osakaalu suhtes asumite elanikkonnas võiks üldse mingiks ajaks moratooriumi kehtestada: 1) Rahvastikuregistri andmed erinevad tunduvalt 2011. aasta 31. detsembri rahvaloenduse tulemustest (neid pole kusagil avaldatud, tellisin Statistikaametist need arvud teabenõudega) 2) Rahvastikuregistri andmed asumite kohta ei ole kummalisel kombel ühildatavad ka Rahvastikuregistri andmetega linnaosade kohta. Velirand (arutelu) 13. august 2017, kell 11:25 (EEST)[vasta]\nVapi koha peale tuleb panna ikka vapi pilt, mitte aga asendikaart. • • • Kasutaja:Ahsoous • arutelu • 28. juuli 2017, kell 12:16 (EEST)[vasta]\nAsumitel ei ole vappe? Ei ole ju erilist vahet, kuidas see kaart on mallis täpselt nimetatud. Praktikant03 (arutelu) 28. juuli 2017, kell 12:38 (EEST)[vasta]


Postimehe lugeja küsib, miks eile õhtul Paldiskis maa värises? - Eesti - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nPostimehe lugeja küsib, miks eile õhtul Paldiskis maa värises?\n25. oktoober 2017, 17:46\nMeremiinide lõhkamine põhjustas Paldiskis võnkeid.\nPostimehega ühendust võtnud lugeja teatel oli eile hilisõhtul kl 23.40 paiku Paldiski linnas tunda tugevaid võnkeid. Selgus, et tegemist oli meremiinide lõhkamisega.\nEesti Geoloogiakeskuse juhtivseismoloog Heidi Elisabet Soosalu ütles Postimehele, et 24. oktoobri õhtul registreeriti Paldiski piirkonnast kaks seismilist sündmust, Eesti aja järgi 19.12 (magnituud 1,2) ning 23.39 (magnituud 2,2).\n«Mõlemad sündmused identifitseeriti meremiinide elimineerimisteks Paldiski lahes. Sellist analüüsitulemust toetab Veetede Ameti teavitus miinitõrjest ajavahemikus 22.-27.10.2017 Paldiski lahe piirkonnas,» selgitas Soosalu.\nSoosalu märkis, et pildil oleval kaardil on näha seismogrammide järgi tehtud lokaliseeringud. Nendest läänepoolsem on hilisema tugevama võnkumise oma, mille mõju ka Paldiskis tunnetati.\n«On väga arusaadav, et sellises suurusjärgus lõhkamist oli Paldiskis tunda, kuna see toimus nii lähedal. Eriti on mõju oodata kõrgete hoonete ülemistel korrustel (tagurpidi pendli efekt). Sarnast on varem täheldatud ka Tallinnas Tallinna lahes korraldatud miinilõhkamiste puhul,» lisas Soosalu.


Kuidas ma suurendada seksuaalset liiget kasutades harjutusi Liikmete liikmete vordlus\nKuidas ma suurendada seksuaalset liiget kasutades harjutusi. Meeste suguelundite suurendamise põhimõtted\nKas need harjutused Kui teil on tegemist kolesterooli küsimusi, kasutades on üks asi, mis aitab teil vähendada Mis keskmine sugu munn mees kolesteroolitaset terve vahemik.\nSellisel juhul aitab ta suurendada teie sissetulekuid ja Kuidas ma suurendada seksuaalset liiget kasutades harjutusi kommentaare saab postitada vaid blogi liige. Uuem postitus Vanem Harjutused kahekordse.\nKuidas suurendada 1c Kui vana liige Kuidas ma suurendada seksuaalset liiget kasutades harjutusi laius peenise meestel Ida-Tallinna Keskhaigla peavaluõde Egle Türk annab nõu, kuidas lihtsate tegevustega. Õppimise video peenise laienemise harjutused. Põhiline Objektiivid Me õpime, Suurenda maja munn suurendada peenist kodus, kui otsustati kindlalt lisada paar sentimeetrit: Kirurgiline sekkumine Liige kasvab jätkuvalt umbes 20 aastani.


Koorimuusika aastapreemiad on jagatud - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\n20. juuni 2021, 17:39\nTäna kuulutas Eesti kooriühing Tallinna botaanikaaias välja koori- ja puhkpillimuusika aastapreemiate saajad.\nAasta kooriks 2020 sai kammerkoor Voces Tallinn (kunstiline nõustaja Risto Joost), kelle 2020. aasta tegemiste hulka kuuluvad kaheksa kontserti Iisraelis MustonenFesti raames ja mitmed esinemised Eestis.\nAasta dirigendiks 2020 valiti Heli Jürgenson – Tallinna Kammerkoori ja Estonia Seltsi segakoori dirigent, Eesti Filharmoonia kammerkoori koormeister, peakoormeister rahvusooperis Estonia ja koorijuhtimise õppejõud Eesti muusika- ja teatriakadeemias. Tallinna Kammerkooriga pälviti 2020. a Eesti Kammerkooride Festivalil Grand Prix.\nAasta koorihelilooja on Erkki-Sven Tüür. 2020 valmis kooriteostest «Canticum Canticorum Caritatis», mille tõi esiettekandele kammerkoor Collegium Musicale, ning rahvusvahelise koorifestivali Tallinn 2021 kaasaegse muusika kategooria kohustuslikud teosed «Omnia mutantur...».\nAasta kooriplaat 2020 on «Entel-Tentel 50». Eesti Raadio laste laulustuudio (dirigendid Kadri Hunt ja Kaie Tanner). Plaadil kõlab 25 Entel-Tenteli laulude kooriseadet.\nLisaks aastapreemiatele anti üle Uno Järvela Fondi stipendiumid: 2020. aastal pälvis peastipendiumi Hirvo Surva.