Katkestus ei ole rike / Psühholoogia | Psühholoogia, filosoofia ja elu mõtlemine.\nKatkestus ei ole rike\nVõib-olla on teie partner hiljuti purunenud, pärast tuhandeid kahtlusi, mitmeid lepitusi ja kogunenud kurbuse hetki, mis tundusid võimatuks.. Suhte tulemus on tavaliselt segatud tundete hetk, mitte sellepärast, et on rohkem või vähem armastust, vaid sellepärast, et see tähendab, et lahkub elust, nagu teisedki oleksid võinud. Kahjuks on üks neist tundetest tavaliselt ebaõnnestunud.\nNiisiis ei ole kummaline segada nostalgia kadunud inimestega kindla entusiasmiga, et olla olnud vapper, ja julgustada meid lahkuma olukorrast, mis meie elu kaalus. Seega võivad nad olla tõelise segaduse tekitajad, kus me astume sammu edasi, kaks tahapoole, veel kaks edasi, kuni me lõpuks välja tuleme.\nKa paariga murdmine on tihti sünonüümiks purunemise stabiilsusega, sest siiski ei katkendanud teine meeles, kui me toetame oma meelt, et me lootsime teda oma projektidele. Projektid, mis võivad olla suhte lõppedes osaliselt purunenud, teised jäävad ellu, kuid me teeme seda teiste inimestega või üksinduses.\nRikke tekkimisel tekib rike\nÜks kõige tavalisemaid tundeid paaridel, kes just suhetest lahkusid, on ebaõnnestumise tunne. Nad olid vandunud armastuse heaks, igavest, igavesti ja äkki leidsid tühiku, milles need sõnad teevad väga võimsa kaja. See on hirm ja ka viha.\nPaari moodustamisel on kõige tavalisem, et kaks inimest investeerivad palju nii, et võlakiri kasvab kiiresti ja tugevalt. See on investeering, milles valitseb illusioon, detailid ja soov jagada aega. Aeg, mis ei tundu kunagi piisavalt, on tegelikult üks vähestest asjadest, millele empacho ei pea kummardama.\nKui aeg möödub, siis olukord stabiliseerub ja kaks hakkavad tõmbama eelnevalt lahti jäetud stringid, tekitades esimesed pinged. Keegi ei saa esimeses etapis, mida me varem kirjeldasime, kaua elada, sest see on aeg, mil tasakaal, milles me oma elu tahke paneme, on täiesti tasakaalustamata. Paar, sõbrad ja muud isiklikud projektid on eraldatud ja suhte normaliseerumisega on aeg osaliselt taastuda.\nSellegipoolest, selle teise perioodi jooksul, isegi kui investeering on vähem hull, on veel olemas. See ei ole nii palju andmine ega pakkumine kui koos ehitamine. See hoone loob omakorda vastastikuse sõltuvuse sidemeid, mis raskendavad eraldamist. Me võime rääkida majast või hüpoteegist, kuid on ka igaühe perekonnad, reis suveks või pulmad, millele nad koos tulid.\nNende sidemete purustamine on need, mis täpsustavad ebaõnnestumise tunnet: nad meenutavad meile, et osalesime kadunud projektis. See ebaõnnestumise tunne teeb näiteks paarist aega, et teatada, et nad on eraldatud, kuigi nad pole mõnda aega koos olnud.\nSamuti on lihtne tunne, et ei kaasne enesehinnangu halvenemisega, eriti inimestel, kes ei ole lõpuks otsust teinud. Nad võivad tunda, et nad ei ole piisavalt head, et teine inimene jätkaks nende vastuvõtmist paarina ja üldistaks seda mõtlemist muudesse valdkondadesse, mida on võimalik hinnata, näiteks tööülesanded..\nKui me vaatame oma suhet teisiti, siis ei ilmne ebaõnnestumise tunnet\nNii et, sellisel viisil, kuidas suhelda, on ebaõnnestumise tunne loogiline. Ajalooliselt päritud varasemate põlvkondade vorm, kus ühiskond nägi kahtlusi, kui mitte mingit tagasilükkamist, eraldamist. See on ka osa meie eluviisist selles mõttes, et paljud meie praegused tegevused sõltuvad tulevastest nõuetest. Tulevik, mis muide ei taga meile midagi.\nSee on naljakas, sest kui aeg möödub ja leinatakse, mäletame tavaliselt selle suhte häid hetki, mitte niivõrd halbu. Oleme võimelised andma sellele tähenduse, mis enne oleks meid tõenäoliselt aidanud. See on tunne, et suhe on seda väärt, mida see teile annab, mitte selle eest, mida see teile annab.\nÜhiste jalutuskäikude, kiindumusega õhtusöögid, kõige rumalamate üllatuste või närvide jaoks on seda väärt, enne kui teate seadusi. Olete tõenäoliselt palju selle eest panustama, kuid tõesti arvan, et see, mida olete andnud, ei ole suhet tagasi toonud. Jah, suhe, mitte teine isik. Võib-olla ta ei valmistanud sulle kunagi üllatust, kuid teil ei olnud suurepärast aega, kui te parandasite neid, keda sa tegid, võib-olla ta ei läinud kunagi tööle otsima, aga ... kas sa ei nautinud, kui sa seda tegid??\nSuhte vaatamine sellest vaatenurgast ei takista mitte ainult purunemise korral ebaõnnestumise tunnet, vaid motiveerib ja stimuleerib meid selle kaudu, mida me kontrollime. See, et midagi ei ole midagi muud kui rõõm tunda, nagu teine on kaitstud meie jope, kui me väriseme külmalt. See, et midagi pole midagi muud kui see, mida me teeme ja see on meie kätes, just nagu liigub edasi, kui suhe lõpeb.\nRupture Kui me hüvasti jätame või hüvasti jätame, sest see võib tunduda sama, kuid mitte. Loe lisaks "\n« Lihtne Jaapani tehnika stressi kõrvaldamiseks Vanemate toksiline suhe jätab lastele järge »


Näpunäiteid Summer juurviljaaedadele Phoenix - Tips for you - Tipsed.Com\nGrow värske köögivili aastaringselt Phoenix.Kuum suvi päike on hea, õige köögiviljad.Mõtlik Aiakujundus kaitseb taimi liiga palju päikese käes.Niisutus- ja varju on võtmekomponendid, et nautida puu-ja köögivilju oma töö läbi suve soojust.\nniisutamine köögiviljad on tasakaal õige kogus vett õigel kellaajal.Põhjalik kasta päeva alguses annab veehoidla, kust taimed võib juhtida läbi soojust ööpäevas.Tilguti või soaker niisutus on eelistatud, sest veepiisad köögivilju või lehed muutuda luubid koondada päikesevalgust ja põletavad taim.Üleöö kasta aitab hallitusseened ja pinnase Suguhaiguste.Kadunud ühe päeva niisutamine võib tappa taimi suvel.\nPeppers, mais, kõige tomatid ja melonid läbilöömiseks soojust ja päikest kogu päeva pikkune.Enamik maitsetaimi, basiilik on erand, on vaja varju otsese päikesevalguse eest.Muud köögiviljataimede, nagu porrulauk ja baklažaan, samuti vajavad kaitset otsese pärastlõunal päike.Shade pajalapi\nd, kergesti kättesaadavad Phoenix piirkonnas, on lihtne paigaldada üle tundlikud taimed.\nkaitsta taimi vägivaldne suve mussoonide ja tuul, rahe ja tugeva vihma abil postid, panused või tomat puurid hoida taimed, mis takistab ajal pummeling.Veenduge tooni riidega on ka ankurdatud ja on tuul klapid vähendada võimalust seda purjetades ära tormi.\ntolm lehed häirib aurumine.Pesta õrnalt tolmu maha jätab kerge spray hilisel pärastlõunal või varajane õhtul.Hoolikalt kohaldada veega lehed ja vältida niisuta maapinna alla.\nMultšina kasu Phoenix juurviljaaed, aidates hoida vett ja hoida ära umbrohu.Turske multši, nagu puukoor, võimaldab õhuvoolu maapinnal, masendav mulla temperatuur ja kaitsta juuri.\nDirect päike muutub mahutitest ahjud, küpsetamine köögiviljade juured.Kõiki taimi konteinerisse tuleb varjutatud algusega kell Hommikuks.Niisutada konteinerite kaks korda päevas, et säilitada jahedas mulla temperatuur.Potted pinnases on vähem vastuvõtlikud haigus võimaldades kaks korda päevas kastmist.


Business stuudiosviit - Tuba. Pilt 1/18.\n1 / 18Business stuudiosviit - Tuba\nMalaisia rahvusülikool – 24 min jalgsi\nBangi Wonderlandi veepark – 8,4 km\nDe Centrumi ostukeskus – 8,7 km\nAlamanda Putrajaya (ostukeskus) – 10 km\nTenaga riiklik ülikool – 10 km\nMercu Tanda Putrajaya arhitektuurimälestis – 11 km\nSerdangi haigla – 11,2 km\nTaman Botani troopiline botaanikaaed – 12 km\nSelangor International Islamic University College – 12,1 km\nPutra mošee – 12,3 km\nKas Bangi Heritage Hotel võimaldab tasuta tühistamist kogu raha tagasimaksmisega?\nJah, Bangi Heritage Hotel pakub meie saidil tagastamisele kuuluva ettemaksuga tube, mille puhul tühistamisvõimalus kehtib ka veel mõned päevad enne saabumistähtaega, vastavalt majutusasutuse tühistamistingimustele. Täpsemat teavet leiad majutusasutuse kehtestatud tühistamistingimustest, millega tasub kindlasti tutvuda.\nMida võtab Bangi Heritage Hotel ette tervisekaitse ja hügieeni tagamiseks?\nKas Bangi Heritage Hotel lubab kaasa võtta lemmikloomi?\nMillised kellaajad on Bangi Heritage Hotel kehtestanud sisse- ja väljaregistreerumiseks?\nSisseregistreeumine toimub 14.00 – vabalt valitud kellaaeg. Saadavuse korral pakutakse lisatasu eest varase sisseregistreerimise võimalust, hinnad muutuvad. Väljaregistreerumine toimub 11.00. Saadavuse korral pakutakse lisatasu eest hilise väljaregistreerimise võimalust. Saadaval on Express sisseregistreerimine ja väljaregistreerimine ning kontaktivaba sisseregistreerimine ja väljaregistreerimine.\nJah. Lähiümbruse söögikohti: Restoran Anje Nasi Beriani Gam Johor (10 min jalgsi), Selera Kesuma (10 min jalgsi), Bangi Kopitiam (4,8 km majutuskohast).\nAmiruddin, 3 ööd, reis perega, 25. aug 2021


29. juulist 5. augustini toimusid Prantsumaal, vaid 120 km kaugusel Pariisist 125 000 elanikuga Orléans' linnas Euroopa Meistrivõistlused maastikurattaorienteerumises.\n30. juuli, sprint, 2. koht\nLauril oli kaitsta 2 aasta tagune kuld, mille ta võitis mägisel maastikul Portugalis. Orléans' ülikoolilinnaku suhteliselt tasasel maastikul saavutas Lauri 2. kohta.\nMeeste 9,8 km ja 32 KP-ga rajal, mis sõideti kiirel ja tehnilisel linnamaastikul, võitis Lauri Malsroos hõbemedali ajaga 23.44. Vaid 7 sekundit oli kiirem kuldmedalivõitja Cedric Beill Prantsusmaalt. Pronksi kuulus Krystof Bogarile Tšehhist ajaga 23.56.\nVõistluse vaheaegades sõitis Lauri Malsroos võistluse esimese poole esikuuiku piirimail, ent kaotust liidrile oli siiski enam kui 20 sekundit. Raja teine pool oli aga meie mehel kindlalt kiireim ja finišis jäi vahe liidriga juba üsna väikeseks.\n1. juuli, lühirada, 2. koht\nMeeste 24,6 km ja 34 KP-ga rajala võitis kuldmedali soomlane Jussi Laurila ajaga 54.51. Taas tegi medaliväärilise sõidu Lauri Malsroos, kes võitis nendel Euroopa meistrivõistlustel teise hõbeda.\nVõistluse esipooles startinud Laurila sõitis ette väga tugeva aja. Nimekad rattaorienteerujad nagu Krystof Bogar Tšehhist ja kaks prantslast Cedric Beill ja Baptiste Fuchs püüdsid Laurila ajale lähedale sõita, kuid kiiremini neil sõita ei õnnestunud. Raja teise poole väga hästi läbnud Malsroos hakkas Laurilale aina lähenema ning kindlasti oli viimasel väga närvesööv võistlust jälgida, kuid supersprindiga võistluse lõpetanud Malsroosil jäi kuldmedalist seekord lahutama napimast napim 1 sekund. Pronksi võitis Krystof Bogar Tšehhist ajaga 55.15.\nKoondise treener-esindaja Arbo Rae sõnul õnnestus Lauri sõit paremini, kui sprindis, ent siiski mõned väiksemad vead raja esimeses pooles viisid kaotsi väärtuslikke sekundeid. Raja teine pool kulges tõusujoones - mõnikümnesekundine kaotus kuldmedali võitnud Jussi Laurilale kahanes finišisse jõudes vaid 1-sekundiliseks. Laurit kimbutasid enne starti tehnilised viperused, mistõttu pidi ta vaid 10 minutit enne stardiaega tubelessiks tehtud esijooksu paigaldama sisekummi. Seegi võis raja algusosa keskendumisele veidi mõjuda.\nFoto: Arbo Rae\n04. august, tavarada, 7. koht\nRattaorienteerumise EMil sõideti viimase individuaalalana tavaraja võistlus. Meeste 41,4 km ja 21 KP-ga rajal võitis kuldmedali Rasmus Soegaard Taanist ajaga 1:30.25. Järgnesid Ruslan Gritsan Venemaalt 1:30.34 ja Baptiste Fuchs Prantsusmaalt 1:30.50. Tihedas esikümne kohtade heitluses saavutas Lauri Malsroos 7.koha ajaga 1:33.26.\n05. august, teatevõistlus, Eestile 12. koht\nViimase võistlusalana sõideti rattaorienteerumise EMil Prantsusmaal teatesõidud. Meeste 3x18,4 km ja 3x19 KPga rajal saavutas võidu Tšehhi meeskond (Vojtech Stransky, Vojtech Ludvik, Krystof Bugar) ajaga 1:59.26. Järgnesid Venemaa 1:59.27 ja Taani 2:01.45. Eesti meeskond Margus Hallik, Priit Poopuu ja Lauri Malsroos alustas võistlust hästi ja avavahetusest tuldi suures liidergrupis vaid 34 sekundilise kaotusega.\nTeise vahetuse algusosas tabas aga meeskonda tehniline ebaõnn, kui rattakodara murdumisel kiilus üks jupp sellest käiguvahetuskasetti. Selle kättesaamiseks kulus üle kümne minuti ja sellega oli võitlus heale tulemusele lõppenud. Mehed võitlesid küll lõpuni ja tulemuseks jäi 12.koht ajaga 2:16.24.\nRattaorienteerumise hooaeg tipneb augusti lõpus Leedus toimuvate maailmameistrivõistlustega.\nLauri osalemist rattaorienteerumise EM-l toetas Saue linn.\n9. augustil Lillekülas toimunud Tallinna MV-s sprinditeatel kuulus Tammedele põhiklassis nii kuld- kui pronksmedal. Hõbemedal jäi teisele võistkonnale vaid 4 sekundi kaugusele.\n1. 2150 .. 2180m 14 KP\n2. 2630 .. 2660m 17 KP\n3. 2630 .. 2660m 17 KP\n4. 2150 .. 2180m 14 KP\nKoh Nr Nimi Klubi Maa Tulemus\n1. 36 SK Saue Tammed I Tammed EST 00:54.11\n1 Kirti Rebane 00:12.49[ 2]\n2 Reimo Liiv 00:14.15[ 3] 00:27.05( 1)\n3 Andreas Aadli 00:14.57[ 3] 00:42.02( 1)\n4 Teele Telgma 00:12.09[ 1] 00:54.11( 1)\n2. 26 JOKA sõbrad EST 00:55.43\n3. 37 Tammed_2 Tammed EST 00:55.47\n1 Susan Pihelgas 00:13.26[ 3]\n2 Lauri Malsroos 00:14.01[ 2] 00:27.27( 2)\n3 Lauri Beilmann 00:15.43[ 5] 00:43.11( 3)\n4 Maris Terno 00:12.36[ 2] 00:55.47( 3)\nToomas Telgma foto võitjatest\nFoto autasustamiselt (autor teadmata)\n10. juunil sõitis Lauri Malsroos Jõelähtme rattamaratoni pikka distantsi, kus jagati ka Harju MV medaleid.\n91 km pikal ja keerulisel distantsil oli Lauri üldarvestuses 10, mis üllatuslikult tõi Harju MV pronksi.\nTulemused ja muud info leiab: www.singel.ee\nFoto: Janne Epner (vist)\nPostimees (http://sport.postimees.ee/4157491/galerii-seiklusvoistluse-voitja-oli-rajal-ligi-14-tundi) kirjutab:\n22. juuni päikeseloojangul Lahemaalt, Tammispea rannast alanud ja Pärnus lõppenud seiklusspordi võistluse võitis üksikvõistleja Rait Pallo. Pallo kulutas 220 km distantsiga rannast rannani teekonnale läbi öise ja varahommikuse Eestimaa 13 tundi 58 minutit.\nTeisena lõpetas võistkond Seiklushunt koosseisus Lauri Malsroos ja Arvi Anton, kes kaotasid lõpuks Pallole 13 minutiga. Kolmas koht kuulus kogenud seiklussportlasele Heiti Hallikmale ajaga 14 tundi 46 minutit.\nJukola / Venla 2017 - tammede mehed esisajas\nJukola / Venla 2017 a Joensuu lähistel toimunud teatevõistlusest on meeleoluka ülevaate teinud ja Saue Tammesid maininud Postimees, vt.\nVõitlusel osales 2 Tammede meeste võistkonda ja üks naiskond.\nSaue Tammede tulemused:\n98 108 SK Saue Tammed EST 9:19:58\n1 Reimo Liiv 1:35:44 369.\n2 Andreas Kraas 1:33:47 80. 3:09:31 154.\n3 Alar Abram 1:25:31 156. 4:35:03 149.\n4 Erkki Aadli 53:47 98. 5:28:50 130.\n5 Andreas Aadli 57:37 111. 6:26:28 120.\n6 Andre Nomm 1:21:48 119. 7:48:17 114.\n7 Marek Nomm 1:31:41 51. 9:19:58 98.\n- 365 SK Saue Tammed 2 EST hylätty\n1 Hannes Poolamets 1:41:18 479.\n2 Tanel Papp 1:52:04 291. 3:33:22 337.\n3 Alar Kume 1:28:01 192. 5:01:23 269.\n4 Kristjan Täll hylätty\n5 Lauri Beilmann -\n6 Tago Teetamm -\n7 Marko Kylaots -\n319 418 SK Saue Tammed EST 4:48:48\n1 Daisi Saetalu 56:23 115.\n2 Marlen Valgma 1:25:13 697. 2:21:37 367.\n3 Anneli Orav 1:05:35 430. 3:27:12 353.\n4 Anu Poopuu 1:21:35 344. 4:48:48 319.\nSaue Tammede osalemist toetas Saue linn.\nMeie hulgast on lahkunud Karla


Korralda.ee - Tingimused\nKäesolevad privaatsustingimused ja isikuandmete töötlemise põhimõtted on kohustuslikud OÜ Korralda.ee-le (registrikood 14627671) tagamaks kliendiandmete nõuetekohase töötlemise ja kaitse. Me ei säilita OÜ Korralda.ee kauem, kui see on seadusest tulenevalt kohustuslik või vajalik teenuse ning tõhusa klienditeeninduse tagamiseks.\nKui olete esitanud meile päringu, kuhu on märgitud teie nimi ja e-mail, siis kasutame Teie isikuandmeid üksnes päringu edastamiseks teenuspakkujale.\nSelleks, et parandada kasutajakogemust salvestatakse teie kohta www.korralda.ee kodulehte külastades järgnev informatsioon: seadme tüüp ja operatsioonisüsteem, IP-aadress, veebilehitseja tüüp ja versioon, külastatud lehed, kodulehe külastamise sessiooni pikkus ning demograafiline teave.\nOÜ Korralda.ee kasutab oma kodulehel www.korralda.ee küpsiseid, mis annavad meile statistilist teavet. See aitab meil analüüsida www.korralda.ee veebikülastajate käitumismustreid ja parandada kasutajakogemust.\nKui Teil tekib isikuandmetega seotud küsimusi, muresid või kaebuseid, võtke meiega julgesti ühendust e-postil info@korralda.ee.


8 tõhusat rahvapärast ravimit vaskulaarse ateroskleroosi vastu - Leukeemia 2021\nAteroskleroos on südamehaiguste, jäsemete, neerude, aju jne tõsine krooniline haigus, mis tekib lipiidide ja kolesterooli ainevahetuse rikkumise tõttu inimkehas. Seda haigust iseloomustab asjaolu, et arterite sisepinnale kogunevad rasvade ained kollakate naastude kujul. Arterite seinad paksenevad järk-järgult ja arterid ise hakkavad oma elastsust kaotama. Mõjutades anumaid, raskendab ateroskleroos vere voolamist ning toitainete ja hapniku toimetamist paljudesse elutähtsatesse elunditesse, mis võib põhjustada nende töös tõsiseid talitlushäireid..\nAteroskleroosi efektiivne ravi on kompleksne ravi, mis hõlmab sklerootilise toimega ravimeid ja taimseid preparaate. Täna vaatleme 8 kõige tõhusamat ja populaarsemat rahvapärast ravimit ateroskleroosi vastu!\nMesi vaskulaarse ateroskleroosi korral\nMesi on väljendunud antioksüdantsete omadustega ja aitab kehal end jäätmetest ja toksiinidest puhastada. See alandab "halva" kolesterooli taset veres ja kiirendab ainevahetusprotsesse kehas.\nMesi sisaldab oma koostises trehaloosi - looduslikku suhkrut, mis on suurepärane südameatakkide ennetaja. See aine aitab puhastada veresoonte sisepinda, kuna aktiveerib immuunrakke ja julgustab neid eemaldama arterite sisepinnale kogunenud rasvhapet..\nEksperdid soovitavad ateroskleroosi tekke ja arengu vältimiseks süüa iga päev 1 tl mett. Kui haigus on juba hakanud mõjutama anumaid, siis peate valmistama raviva mee-peedi segu. Segage 200 ml (1 tass) värskelt pressitud peedimahla 100 ml (1 ÷ 2 tassi) meega. Võtke toodet 3 korda päevas, 1 spl kohe pärast sööki.\nMusta redisemahla ja mee meditsiinilise segu valmistamiseks peate segama 1 tassi (200 ml) mett 1 tassi (200 ml) värskelt pressitud redisemahlaga. Valmis segu tuleb võtta iga päev 1 supilusikatäis pärast sööki 3 korda päevas..\nAmetlik statistika ütleb, et regulaarne oliiviõli tarbimine vähendab suremust südame-veresoonkonna haigustesse 8–10%! Ja see pole üllatav, sest oliiviõli võitleb verehüüvete moodustumise vastu, tugevdab veresoonte seinu, puhastab artereid rasvajääkide kujul olevast prahist, muudab need elastseks ja tugevaks.\nOliiviõli koostis sisaldab linoolhapet, mis, mõjutamata "head" kolesterooli, vähendab oluliselt "halva" kolesterooli taset. Linoolhape ei reguleeri mitte ainult kolesterooli taset veres, vaid soodustab ka suguhormoonide sünteesi, uute rakkude moodustumist.\nOliiviõlil on südametööle kasulik mõju, kuna verd pumpada läbi puhaste ja elastsete arterite muutub palju lihtsamaks. Regulaarselt oliiviõli tarbivad inimesed parandavad mälu, kaotavad peavalu, nõrkuse ja pearingluse ning vähendavad Alzheimeri tõve tekkimise ja tekkimise riski mitu korda.\nKui teil on juba diagnoositud ateroskleroos, siis 14 päeva jooksul vahetult pärast ärkamist liigutage 1 tl oliiviõli toatemperatuuril 2 - 3 minutit aeglaselt suu ümber ja sülitage see seejärel välja. 30-35 minuti pärast tuleb ülaltoodud samme uuesti korrata. Hommikusööki saate süüa ainult 60–80 minutit pärast protseduuri.\nKui protseduuri ajal või vahetult pärast seda tunnete iiveldust, soovitavad eksperdid lisada oliiviõlile 2–3 tilka värskelt pressitud sidrunimahla või mett.\nKui teil pole ilmseid ateroskleroosi tunnuseid, kuid soovite, et veresooned oleksid kuni kõrge eani puhtad ja elastsed, peaksite päevas tarbima vähemalt 30 g (2 supilusikatäit) oliiviõli. Lisage see salatitele, valmistoitudele, köögiviljadele ja ürtidele.\nViirpuud võib õigusega nimetada üheks kõige tõhusamaks ravimtaimeks, mis aitab kehal aktiivselt ateroskleroosi vastu võidelda. Sarapuu laiendab valikuliselt veresooni, alandab "halva" kolesterooli taset veres, parandab verevoolu, takistab rasvhapete teket, normaliseerib vere hüübimist.\nRetsepti number 1. Sarapuu infusiooni valmistamiseks, mis puhastab suurepäraselt veresooni, peate valama 3 supilusikatäit kuivatatud sarapuu lilli 600 ml (3 tassi) keeva veega. Segu tuleb infundeerida 30–40 minutit, seejärel tuleb infusioon filtreerida ja võtta 200 ml (1 klaas) kolm korda päevas 30–35 minutit enne sööki..\nRetsept number 2. Viirpuu viljadest meditsiinilise keetmise valmistamiseks valage 1 spl hakitud puuvilju 500 ml (2,5 tassi) keeva veega, lisage 2 supilusikatäit suhkrut ja keetke tasasel tulel 40–45 minutit, kuni vedeliku kogus väheneb 2 korda... Valmis puljongit tuleks hoida ainult külmkapis.!\nViirpuu viljade keetmine on vajalik kolm korda päevas, 1 supilusikatäis vahetult enne sööki ja 2 supilusikatäit enne magamaminekut.\nRetsepti number 1. Efektiivse ja tervisliku ürdikollektsiooni ettevalmistamiseks, mis aitab puhastada veresoonte seinu rasva ladestumisest ja parandada südame-veresoonkonna süsteemi toimimist, peaksite võtma 3 osa sarapuuõisi, 2 osa tüümiani ürti, 1 osa kibuvitsa ürdi, 1 osa ürdi ürdi, 3 osa rohtu kuivatatud koorikud, 3 osa ürdinööri. Kõik koostisosad tuleb hoolikalt segada. 1 supilusikatäis saadud ravimtaimede kogumist tuleb valada 500 ml keeva veega ja infundeerida 25-30 minutit. Teed tuleks juua 4–6 korda päevas, 100 ml (1 ÷ 2 klaasi).\nRetsept number 2. Selle populaarse ja tõhusa ürdisegu valmistamiseks peate segama 3 osa sõstralehti, 1 osa nõgeselehti, 1 osa korte ürdi, 3 osa nöörirohtu, 2 osa naistepunaürti, 2 osa ristikulilli, 2 osa hobukastaniõisi, 3 osa maasikalehti... 1 supilusikatäis valmis ravimtaimede kollektsiooni tuleb valada 500 ml keeva veega ja nõuda 25-30 minutit. Valmis teed tuleb juua 100 ml (1 ÷ 2 klaasi) 4 - 5 korda päevas.\nKui ateroskleroosi all kannataval inimesel on hüpotensioon, tuleb viirpuu ja kibuvits asendada viburnumiga.\nVaskulaarse ateroskleroosiga küüslauk\nKüüslaugul on anti-sklerootilised, toonilised, veresooni laiendavad, antioksüdandid, seetõttu kasutatakse seda laialdaselt ateroskleroosi vastu võitlemisel. See alandab "halva" kolesterooli taset veres, puhastab ja tugevdab veresoonte seinu, alandab vererõhku, normaliseerib ainevahetusprotsesse inimkehas, takistab verehüüvete teket, parandab kardiovaskulaarsüsteemi toimimist, normaliseerib vereringet.\nAteroskleroosi korral suurepärase küüslaugutinktuuri valmistamiseks peaksite võtma hakitud küüslauguküüned ja täitma pooleldi kooritud ja peeneks hakitud kreeka pähklitega ning valama seejärel rafineerimata "lõhnaga" päevalilleõli. Segu tuleks tarbida 20–30 grammis, võib kasutada ka köögiviljasalatite kastmena.\nIngver on veel üks suurepärane taimne ravim, millel on kasulik mõju kardiovaskulaarsüsteemi toimimisele ja mis aitab artereid vanadest rasvaladestustest puhastada. Ingveri koostis sisaldab vitamiine, fütontsiide, gingerooli, mikroelemente, orgaanilisi happeid, mis küllastavad südant oluliste ainetega, lahjendavad ja puhastavad verd, vähendavad "halva" kolesterooli hulka veres, lahustavad veresoontes rasva ladestumist, normaliseerivad lipiidide ainevahetust ja vererõhku. Ingver on suurepärane ateroskleroosi, insultide ja südameatakkide tekke ja arengu ennetaja..\nIngveritee puhastab suurepäraselt veresooni ja takistab ateroskleroosi arengut. Ingveriga tee valmistamiseks peate valama 2 supilusikatäit peenele riivile riivitud ingverijuurt 1 liitri keeva veega. Kui tee on toatemperatuurini jahtunud, võite sellele lisada mett või veidi sidrunimahla. Valmis jooki tuleb juua kogu päeva, kuni see otsa saab.\nLinaseemnete koostis sisaldab fenokarboksüül- ja orgaanilisi happeid, linamariini, metüülrasva, oomega-3 happeid, mis aitavad vähendada "halva" kolesterooli taset veres, tugevdavad veresoonte seinu ja puhastavad neid rasvaladestustest. Linaseemned eemaldavad toksiine ja toksiine kehast, vähendavad lipiidide kontsentratsiooni veres ja parandavad südametooni.\nLinaseemneid kasutatakse aktiivselt ateroskleroosi ennetamiseks ja raviks. Linaseemnetest tervendava infusiooni valmistamiseks peate kohviveskis jahvatama 2 supilusikatäit linaseemneid ja segama need 1 spl jahvatatud saialilleõitega, mida müüakse igas apteegis. Linaseemnete ja saialilleõite segu tuleks valada toatemperatuuril 200 ml (1 klaas) vett ja lasta seejärel 40–50 minutit tõmmata..\nLõppenud infusioon, läbi mitme kihi marli või spetsiaalse võrgusilma, tuleb võtta 50–70 ml (1 ÷ 3 tassi) kolm korda päevas vahetult enne sööki 14–16 päeva, pärast mida peate tegema seitsmepäevase pausi, kuna oomega liig on liiga suur. 3 hapet võivad keha kahjustada.\nKibuvitsa sisaldab lisaks rekordkogusele C-vitamiini (40 korda rohkem kui tsitrusviljad!), Vaid parandab ka kardiovaskulaarsüsteemi seisundit, puhastab verd ja veresoonte seinu rasvastest naastudest, suurendab hemoglobiinitaset, alandab vererõhku, on suurepärane ateroskleroosi tekke ja arengu ennetamine. Kibuvits tugevdab veresoonte seinu, vähendab nende haprust ja läbilaskvust, taastab nende endise elastsuse.\nKibuvitsa tee ateroskleroosi korral. Tee valmistamiseks vajate 2 supilusikatäit hakitud kuivatatud kibuvitsa, valage 400 ml (2 tassi) keeva vett ja aurutage seejärel termosega 6 - 7 tundi. Teed tuleks juua 3 korda päevas, 200 ml (1 klaas) 14-16 päeva.\nAjuveresoonte ateroskleroos on patoloogiline protsess, mida iseloomustab lipiidide naastude sadestumine suurte anumate seintele, millele järgneb nende paljunemine ja asendamine sidekoega. Aju anumate valendiku kitsenemine toimub järk-järgult ja ebapiisava verevarustuse moodustumine. Kõige levinum sisemise ja välise unearteri kahjustus. Selle seisundi põhjus peitub lipiidide ainevahetuse rikkumises..\nSellise rikkumise võivad põhjustada järgmised tegurid:\nkõrge kolesteroolisisaldusega toit;\nkroonilised haigused nagu arteriaalne hüpertensioon ja suhkurtõbi;\nHüalinoos (aju ateroskleroos, areneb hüpertensiooni taustal);\nMenckebergi meediakalkinoos (kaltsiumisoolade esmane sadestumine arterite keskmises vooderdis).\nAju anumate ateroskleroosi sümptomite hulgas võib eristada\nTeatud aju ateroskleroosi tunnused hõlmavad järgmist sümptomaatilist pilti:\nUneprobleemid: unetus, ärevad unenäod, raske tõusmine ja vaevused uuesti uinumisel;\nTundlikkuse kaotus poolel kehal;\nTugevad, sagedased peavalud\nSuurenenud kolesteroolitase vereanalüüsides:\nMuutus kõnnakus ja koordinatsiooni puudumine;\nMuutused nägemises, vilkuvad "kärbsed" silmade ees, tinnitus;\nEmotsionaalsed muutused: ärrituvus, depressioon, pisaravool ja ärevus;\nKuumahood ja näo higistamine;\nSuurenenud väsimus, pidev nõrkus ja hajameelsus;\nMäluhäired, probleemid lühiajalise mäluga;\nKliinilised nähud ei ilmu kohe. See juhtub pikka aega pärast kolesterooli ladestumist. Sümptomid ilmnevad pärast aju arterite ja kapillaaride valendiku kitsendamist nii palju, et elundid hakkasid saama 15% või rohkem verd.\nHaiguse sümptomid sõltuvad etapist:\n1. Varases staadiumis annab haigus endast tunda alles pärast füüsilist või emotsionaalset stressi ja kaob kiiresti, kui patsient läheb puhkeseisundisse. Peamine sümptom on asteenia, millega kaasneb väsimus, nõrkus, vähenenud erksus ja üldine letargia. Uni on harva häiritud, ilmneb unetus või päevane unisus. Põhimõtteliselt kurdavad patsiendid peavalu ja tinnitust, mäluhäireid. Viimasel juhul mäletavad patsiendid minevikku hästi, kuid uut teavet mäletavad halvasti..\n2. Haiguse progresseerumisel ilmnevad ärevus, kahtlus, depressioon, meeleolu kõikumine. Mäluhäired muutuvad veelgi selgemaks, kuni patsient ei mäleta, mis temaga täna juhtus. Pea valutab pidevalt ja müra kõrvades, kõne on pidevalt häiritud - see muutub ebaselgeks, diktsioon muutub, patsiendid tunnevad peapööritust ja ilmneb kõnnaku ebastabiilsus. Samuti halveneb kuulmine ja nägemine, jäsemed ja pea värisevad, inimene lakkab loogiliselt ja selgelt mõtlemast.\n3. Ateroskleroosi viimases staadiumis areneb dementsus, patsient võib käituda nagu laps või muutuda agressiivseks, vingumiseks. Enamik inimesi kaotab mälu täielikult või osaliselt, lakkab huvi ümbritseva maailma ja selles toimuvate sündmuste vastu. Kaob võime ajas ja ruumis liikuda, patsient vajab pidevat hoolt, sest kaotab igapäevaelus enesehoolduse oskused. See etapp on pöördumatu.\nSelle haigusega tegeleb neuroloog. Esiteks kogub arst anamneesi, küsib patsiendilt kaebusi, viib läbi rea katseid. Järgnevad tegurid näitavad haiguse esinemist:\nPatsient ei saa üles vaadata;\nRefleksid on nõrgenenud või ülemäära suurenenud ja enamasti asümmeetriliselt;\nSeisvas asendis, jalad koos, käed ette sirutatud, ei suuda patsient tasakaalu säilitada;\nKui patsient sirutab käed ette, siis tema sõrmed värisevad ja muutuvad nõrgaks;\nSilmad kinni pannes ei saa inimene sõrme ninaotsani tuua.\nNeed on kaudsed märgid, mis võimaldavad oletada ainult ateroskleroosi olemasolu. Seetõttu viiakse edasine terviklik uuring läbi teiste arstide - kõrva-nina-kurguarsti, silmaarsti jms konsultatsioonidega, sõltuvalt olemasolevatest rikkumistest. Meditsiinikeskuses "CM-kliinik" saate seotud spetsialistide nõuandeid mis tahes haiguse kohta, sealhulgas ajuveresoonte ateroskleroosi kahtluse korral.\nLisaks on hädavajalik läbida vere lipiidide spektri keemiline analüüs (kolesterool, triglütseriidid jne)\nREG - radioentsefalogramm;\nUSGD - ajuveresoonte doppleri ultraheli;\nEEG - elektroentsefalogramm.\nMeditsiinikeskuse "CM-Clinic" diagnostilised võimalused võimaldavad teil täpselt diagnoosida ateroskleroosi, haiguse leviku astet ja valida efektiivse ravirežiimi.\nHaigusel on ka 2 vormi: aju ja progresseeruv. Ajuveresoonte aju ateroskleroosi nimetatakse sageli seniilseks või dementsuseks, vaskulaarseks dementsuseks. See vorm mõjutab tavaliselt taalamust, subkortikaalseid sõlme ja varsi ja moodustab kiulisi naaste. Vaskulaarne dementsus põhjustab kesknärvisüsteemi häireid ja sõltuvalt patoloogia asukohast võivad sümptomiteks olla alajäsemete või ülemiste jäsemete värisemine, kuulmis- või nägemishäired ja krooniline unetus. Progresseeruvat vormi iseloomustavad mäluhäired, väsimus, sagedased peavalud ja meeleolu kõikumine, minestamine, keskendumisvõime halvenemine. Haigus areneb kiiresti ja kui seda ei ravita, põhjustab see psüühikas pöördumatuid muutusi.\nMuudetavate põhjuste hulka kuuluvad põhjused, mille inimene saab kõrvaldada: suitsetamine, alkoholi- või narkosõltuvus, ülesöömine, füüsiline passiivsus jne. Tubakasuits sisaldab palju nikotiini, mis halvendab veresoonte seisundit. Seinad muutuvad rabedaks, mis suurendab tromboosi ja veresoonte düsfunktsiooni riski. Ebatervislik toitumine, milles on ülekaalus rasvane toit, vitamiinide puudus ja alkoholi tarbimine, kutsub esile halva kolesterooli taseme tõusu veres ja aterosklerootiliste naastude kiire moodustumise. Kui sellele tegurile lisandub pärilikkus ja kalduvus rasvumisele, siis võib haiguse areng olla kiire. Füüsiline passiivsus või istuv eluviis põhjustab lisaks kehakaalu tõusule ka lipiidide ainevahetuse halvenemist, vereringesüsteemi haigusi ja suurenenud stressi veresoontele. Teine eemaldatav põhjus on negatiivne psühholoogiline kliima. Pidev stress ja suurenenud psühho-emotsionaalne stress võivad provotseerida regulaarset kõrget vererõhku ja vaskulaarse patoloogia arengut.\nHaigus mõjutab üle 40-aastaseid mehi ja üle 50-aastaseid naisi. sel perioodil hakkavad rasvade ja süsivesikute ainevahetusprotsessid aeglustuma. Geneetiline eelsoodumus haigusele kahe või enama teguri olemasolul suurendab ateroskleroosi tekkimise riski mitu korda.\nKolmas etapp koosneb tahvli tihendamisest ja kaltsiumisoolade sadestumisest sinna. Etapiga kaasnevad komplikatsioonide ja raskete sümptomite tekkimine. Aterosklerootiline naast kasvab järk-järgult, sulgedes anumate valendiku ja vähendades kahjustatud piirkonna verevarustust, kuni anum on täielikult blokeeritud. Naastude purunemine või emboolia purunemine võib põhjustada verehüübe moodustumist koos anuma järgneva oklusiooniga, mille tulemuseks on mööduv isheemiline atakk või insult.\nHaiguse progresseerumine toob kaasa kõnepuude, nägemise ja kuulmise halvenemise ning maitsetundlikkuse vähenemise. Intellektuaalsed ja mnestilised häired süvenevad, tekivad depressioon ja põhjusetu ärevus. Patsiendid on altid sagedasele ja kiirele meeleolu kõikumisele, kahtlusele. Mõnikord on rikutud kõnnakut, liigutuste koordineerimist, jõudluse vähenemist.\nTeabe kogumise käigus ei määra arst mitte ainult kaebusi, vaid määrab ka haiguse geneetilise eelsoodumuse võimaluse, määrab patsiendi psühholoogilise kliima ja elustiili. Üldeksam sisaldab:\nEnne angiograafiat on südamehaiguste ja fluorograafia tuvastamiseks vajalik elektrokardiogramm, et teha kindlaks kopsude ja bronhide seisund. Söömine ja joomine on keelatud 4 tundi enne protseduuri. Ärge tehke angiograafiat kontrastaine suhtes allergia korral, südame- või neerupuudulikkuse, kilpnäärmehaiguste ning nakkus- ja põletikuliste haiguste ägenemiste korral..\nDupleksskaneerimise kasutamine võimaldab teil uurida koljusiseste arterite seinu ja verevoolu kiirust, verehüüvete, kolesteroolitahvlite olemasolu, veresoonte väände astet ja nende paksenemise kohta. Tripleksi ultrahelimeetodi abil kuvatakse veresooni verevoolu kiirus veresoone struktuuri ja selle läbitavuse korral värviliselt..\nSapphappe sidujad on ette nähtud sapphappe sidumiseks, mis stimuleerib rasva imendumist seedetraktis.\nAKE inhibiitorid blokeerivad ensüüme, mis aitavad kaasa angiotensiin II tootmisele. See aine vähendab veresoonte luumenit ja sunnib neerupealiseid aktiivselt tootma hormoone aldosterooni, mis hoiab kehas vedelikku ja naatriumi. Ravimite kasutamine stimuleerib vasodilatatsiooni ja liigse vedeliku väljutamist.\nMõnikord määratakse neeruhaiguse progresseerumise aeglustamiseks ravimeid koos angiotensiin II retseptori blokaatoritega. Regulaarne ravim normaliseerib kudede tundlikkust insuliini suhtes ega mõjuta negatiivselt lipiidide ja süsivesikute ainevahetust.\nvererõhu ja insuldiriski alandamine;\nTsütoprotektiivse rühma ravimid on veresoonte haiguste ravis uus suund. Antioksüdante ja antihüpoksante kasutatakse reaktiivsete hapnikuliikide üksteisega ja teiste substraatidega blokeerimiseks või sidumiseks, samuti rakkude hapnikuvajaduse vähendamiseks. Antioksüdandid neutraliseerivad hapnikuradikaale ja neil on tsütoprotektiivne toime. Nende hulka kuuluvad askorbiinhape, vitamiinid E ja probukool. Südameinfarkti, insuldi ja ateroskleroosi korral täheldatakse vabade radikaalide protsesside aktiveerimist ja peroksüdatsiooni.\nAteroskleroosi korralik toitumine, hilise ja rasvase õhtusöögi vältimine, kehakaalu kontroll ja kehakaalu langetamine on kohustuslikud meetmed juba algava haiguse vastu võitlemisel. Aterosklerootilise ajukahjustuse korral ja selle vältimiseks on ette nähtud ka kaela piirkonna, selja, jalgade ja kõhu massaaž ilma aktiivseid ja stimuleerivaid tehnikaid kasutamata.\nDieedist on vaja välja jätta (või minimeerida) kõrge loomsete rasvade sisaldusega toit. Need sisaldavad:\nPäevane valkude tarbimine peaks olema vähemalt 100 g ning köögiviljad ja puuviljad - alates 400 g. Samuti on vaja kontrollida toidu kogu kalorisisaldust: normaalkaalus ei tohiks selle päevane tarbimine ületada 2600 kcal. Ülekaalulisuse korral valib kalorisisalduse dietoloog.\nSoovitatavad köögiviljad hõlmavad kapsast, kohlrabi, sellerit, tomateid, küüslauku, spinatit, okrat, artišokki. Kartuleid saab kasutada ainult köögiviljahautistes ja suppides. Kaunviljad on head taimse valgu allikad.\nHaiguse edukaks raviks peate kogu aeg järgima tervislikke eluviise. Parem on minna magama hiljemalt kell 11 ja päevasel ajal tund aega puhata. Kui puudub võimalus regulaarseks sportlikuks tegevuseks või pikkadeks jalutuskäikudeks, on vaja kodus teha veresoonte joogat või terapeutilisi harjutusi. Sellele õppetunnile peate pühendama 30 minutit kuni 1,5 tundi päevas. Kui on südamehaigusi, neeru- või maksahaigusi, siis võimlemise käik lepitakse arstiga kokku.\nKuidas ravida ajuveresoonte ateroskleroosi rahvapäraste ravimitega?\nAteroskleroos on süsteemne krooniline haigus, mis tõmbab arteriseina patoloogilisse protsessi ja mida iseloomustab kolesterooli ja kaltsiumisoolade sadestumine sellesse.\nKõige sagedamini esineb haigus vanemas eas (pärast 45 - 50 aastat), kuid on haigusjuhte noortel.\nArterite aterosklerootiline kahjustus areneb aeglaselt ja märkamatult, seetõttu diagnoositakse seda sageli hilisemates staadiumides väljendunud sümptomitega.\nAjuveresoonte ateroskleroos on üks esimesi puude ja suremuse kohti maailmas.\nAjuveresoonte ateroskleroos - mis see on?\nAjuveresoonte ateroskleroos (aju ateroskleroos) on vaskulaarne patoloogia, mille korral lipiidide ja valkude komplekside sadestumine nende seina mõjutab aju ja kaela artereid..\nKolesterooli naastude ladestumise ja kihistumise korral tekib anuma valendiku osaline või täielik obturatsioon, mis viib ajukoe isheemiasse.\nAjukoe pikaajaline isheemia põhjustab raku metabolismi häireid, ajukoore atroofiat ja hiljem aterosklerootilist dementsust.\nKui verevarustus oli järsult ummistunud trombi või naastude abil, siis räägime ohtlikust ja eluohtlikust komplikatsioonist - insultist.\nAju ateroskleroosi tekkeks on järgmised põhjused:\nEbaõige toitumine. Ülesöömine, rasvase, praetud toidu, kiirtoidu, pooltoote kuritarvitamine põhjustab kehas lipiidide ainevahetuse rikkumist, millele järgneb kolesterooli naastude ladestumine anumatesse.\nVanus. On kindlaks tehtud, et vanusega suureneb aju ateroskleroosi tekkimise tõenäosus. Naised enne menopausi on osaliselt kaitstud kõrge östrogeenitasemega.\nSuitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine. Iseenesest ei põhjusta need halvad harjumused ateroskleroosi arengut, kuid koos teiste riskifaktoritega süvendavad alkohol ja nikotiin oluliselt aterosklerootilist protsessi ja kahjustavad veresooni..\nGeneetiline eelsoodumus. Inimestel, kelle sugulased kannatavad ateroskleroosi all, on haiguse arengu vahel pärilik seos.\nAju ateroskleroosi tekitajad on suhkurtõbi ja rasvumine.\nStress. Igapäevased stressirohked olukorrad keelavad närvisüsteemi, on hea pinnas aju ateroskleroosi tekkeks.\nRasvumine võib saada aju ateroskleroosi põhjuseks\nAteroskleroosi tunnused on põhjustatud aju oluliste piirkondade talitlushäiretest. Esimesel etapil on perioodilised peavalud, pearinglus. On halvenenud mälu, uni, meeleolu kõikumine - pisarsus, ärrituvus.\nTeises etapis sümptomid süvenevad, võib tekkida minestus, inimese töövõime on kadunud, huvi ümbritsevate inimeste ja sündmuste vastu on langenud.\nViimases (kolmandas) staadiumis areneb ajuveresoonte tserebroskleroos ja raskesti pöörduvad psühhoemootilise iseloomuga häired, liigutuste koordinatsioon on häiritud, tekivad mälukaotused.\nSelles etapis on võimalik tserebraalse vereringe ägeda möödahiilimise (ACVA) rikkumise väljakujunemine, millega kaasneb teadvuse kaotus, tundlikkuse ja liikumise nõrgenemine (parees, halvatus) ja see on sageli haiguse esimene sümptom..\nAju ateroskleroosi ravis kasutatakse järgmisi ravimeetodeid:\nDieediteraapia Dieeti peetakse. Välja arvatud: rasvane liha ja kala, vorstid, vorstid, pooltooted, magusad kondiitritooted ja jahutooted. Kõigi vajalike toitainete tarbimine toimub vastavalt kasulikumate asendamise tüübile: loomsed rasvad asendatakse taimeõlidega (seesam, linaseemned), valgud - valge tailihaga (kana, kalkun, küülikuliha), süsivesikud - keerukamaks (bulgur, pasta tahkest nisusordid). Vitamiinid ja mikroelemendid saadakse värskete köögiviljade ja puuviljade tarbimise kaudu. Toidu valmistamisel eelistatakse keetmist, aurutamist või hautamist.\nNarkootikumide ravi Seda võetakse aju ateroskleroosi kinnitamise hetkest. Määratakse järgmised ravimirühmad: lipiidide taset langetavad ravimid, nootroopikumid, trombotsüütidevastased ravimid, vasodilataatorid, rahustid, rahustid.\nKirurgia See on näidustatud patsientidele, kellel uurimisel ilmnes arterite valendiku kattumine enam kui 55–60%. Tehakse järgmisi tehnikaid: angioplastika, stentimine, endarterektoomia.\nTraditsioonilised ravimeetodid Traditsioonilise meditsiini ravi kasutatakse täiendava, kuid tõhusa meetodina pärast konsulteerimist raviarstiga, et arutada rahvapäraste ravimite valikut, et vältida vastunäidustusi ja allergilisi reaktsioone..\nDieediteraapia on üks ravimeetodeid sisu ↑\nRavi rahvapäraste ravimitega (retseptid)\nAjuveresoonte ateroskleroosi rahvapärased abinõud on suurepäraselt ühendatud teiste meetoditega ja on kursuse vastuvõtmisega näidanud nende tõhusust.\nTraditsioonilise meditsiini eeliseks on selle odavus, valmistamise lihtsus ja ohutus.\nKõige tõhusamad ja tõestatud retseptid:\nKüüslaugu alkohol Tinktuura puhastab vereringesüsteemi kolesterooli ladestumisest, mõjub hästi vere reoloogilistele omadustele, leevendab veresoonte põletikku, tugevdab nende seina.\nToiduvalmistamiseks peate koorima 300 grammi küüslauku ja jätma purustuse. Pange liitrisesse purki ja valage 350 grammi viina. Nõuda 10 päeva pimedas ja jahedas kohas. Võtke 1 supilusikatäis 2 korda päevas pärast sööki. Vastuvõtukursus 4 - 5 nädalat.\nMesi - ingveri alkohol Tinktuura\nPalju võib öelda mee ja ingveri ravitoime kohta aterosklerootilisele haigusele..\nSee tinktuur vähendab "halva" kolesterooli hulka veres, puhastab toksiinidest, normaliseerib vererõhku, parandab ainevahetust ja vähendab vere viskoossust..\nToiduvalmistamise retsept: jätke peene riiviga vahele 10 sentimeetrit ingverijuurt ja lisage 200 grammi viina. Seejärel pange see segu klaasanumasse. Nõuda kaks nädalat pimedas kohas. Võtke 1 kuu, 1 tl 3 korda päevas.\nVõilill toniseerib hästi ja puhastab veresooni liigsest kolesteroolist, omab ka põletikuvastast ja valuvaigistavat toimet.\nRetsept: valage klaasanumasse 20 grammi võilillejuurt ja 200 grammi viina. Nõuda kümme päeva. Võtke 20 tilka 2 korda päevas pärast sööki. Kursus - 5 - 6 nädalat.\nTaimeteed on suurepärane ja nauditav viis ateroskleroosist vabanemiseks. Taimetee valmistamiseks võite kasutada apteegist ostetud teesid või koguda ravimtaimede kogumiseks ürte oma kätega..\nMaitsetaimede kogumine peaks toimuma puhtates ökoloogilistes piirkondades, eemal tööstusettevõtetest.\nRetseptid aju ateroskleroosi raviks ravimtaimedega:\nToiduvalmistamiseks peate võtma võrdsetes kogustes (üks teelusikatäis) korte, kummeli, immortelli ja salvei juure. Vala liiter keeva veega, jäta 30 minutiks seisma. Joo kogu päeva jooksul. Kursus 1 kuu.\nVajalik: 20 grammi piparmünti, 10 grammi emarohtu ja 15 grammi sarapuud. Valage liitrisesse purki 600 ml keeva vett. Joo klaasi 3 korda päevas, söögikordade vahel.\nVastuvõtukursus 3 - 4 nädalat.\nSidrunmeliss ja hibiskitee\nToiduvalmistamiseks vajate kahte teelusikatäit sidrunmelissit ja 20 grammi hibiskit. Vala 1000 ml keedetud vett, jäta üheks tunniks seisma. Võtke 200 ml 4 - 5 korda päevas. Kursus 4 nädalat.\nDioscorea Kaukaasia tee\n2 näputäis kaukaasia dioscorea pulbrit valatakse 250 ml vett, võite maitse järgi lisada sidrunit või mett. Nõuda 15 minutit, juua enne sööki 2 korda päevas, 1 kuu.\nRistiku, maasika ja kummeli tee\nRetsept: 2 tl punast ristikut, 50 grammi maasikaid ja 20 grammi kummelit valatakse 500 ml keeva veega. Joo 250 ml 2 korda päevas, pärast sööki. Kursus 6 nädalat.\nRoheline tee on meie keha suurepärane puhastaja, tänu katehhiiniainete olemasolule eemaldab see liigse kolesterooli ja vabad radikaalid, on võimas antioksüdant. See sisaldab ka suures koguses vitamiine ja mikroelemente: B-vitamiine, K-vitamiini, P, joodi, vaske, fluori, tsinki.\nRohelise tee pidev tarbimine tugevdab närvisüsteemi, parandab seedimist ja soodustab kehakaalu langust.\nRohelise tee valmistamiseks peate kasutama ainult kvaliteetseid suurte lehtede sorte, arvutades ühe teelusikatäie tee 250 ml kuuma keedetud vee kohta..\nVajaliku koguse tee valmistamiseks valage keeva veega üle, laske 15 - 20 minutit tõmmata. Joo soojalt 2 - 4 tassi päevas.\nMaitseks võite lisada sidrunit või teelusikatäit mett.\nMahlateraapiat kasutatakse efektiivse vahendina veresoonte puhastamiseks. Eeliseks on köögiviljamahlade tarbimine, kuna puuviljamahlad pole vähem kasulikud, kuid rohkem kalorsed.\nKöögiviljamahlad on vitamiinide, mineraalide, orgaaniliste ühendite ja eeterlike õlide allikad, millel on kasulik mõju veresoontele: tugevdavad nende seinu, vabanevad lipiididest ja toksiinidest, reguleerivad nende toonust.\nSeda kasutatakse ateroskleroosi, hüpertensiooni, rasvumise korral.\nToiduvalmistamiseks peate puhastama ühe kapsa pea ülemistest lehtedest, pesema kännu, viima see läbi lihaveski või mahlapressi ja tühjendama. Mahl tuleks valmistada kogu päevaks hommikul. Võtke 100 ml 2-3 korda päevas söögikordade vahel. Vastuvõtukursus 3 - 4 nädalat.\nPunapeet mitte ainult ei puhasta vereringesüsteemi kolesteroolist, vaid suurendab hemoglobiini hulka, tugevdab südant.\nPeedimahl puhastab maksa ja sapiteid, reguleerib ainevahetust ja aitab vähendada kehakaalu.\nValmistamine: koorige 2–3 keskmist peeti, lõigake, hakkige ja pigistage. Pange kaks tundi külmkappi. Võtke 100 ml söögikordade vahel kaks korda päevas. Kursus 1 kuu.\nNaeris on keerukate bioloogiliste ainete allikas: väävel, vask, magneesium, provitamiin A, B-vitamiinid, vitamiin PP. Steariinide olemasolu tõttu on kaalikal antisklerootiline toime.\nEnsüüm lüsosüüm avaldab viirusevastast, antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet.\nToiduvalmistamiseks peate koorima ühe küpse kaalika puuvilja ja pingutama mahlapressi. Jagage saadud kogus poole võrra, jooge pärast hommiku- ja lõunat ühe kuu jooksul.\nKurgimahla kasutamine on efektiivne ateroskleroosi, kõrge vererõhu, neurooside ja unetuse korral.\nToiduvalmistamiseks peate koos koorega, tüvega läbi lihaveski läbima pool kilogrammi pestud kurke. Joo 100 ml pärast sööki 4 korda päevas. Kursus 4 - 5 nädalat.\nAju ateroskleroosi ennetamiseks on oluline järgida õige toitumise reegleid, juua piisavalt vett (vähemalt 15 - 2 liitrit päevas), järgida aktiivset eluviisi ja loobuda hävitavatest harjumustest.\nJa mis kõige tähtsam, esimeste sümptomite ilmnemisel pöörduvad nad haiguse diagnoosimiseks ja raviks õigeaegselt arsti poole.\nAju ateroskleroosi õigeaegse diagnoosimise ja ravi korral eeldatakse soodsat prognoosi..\nKasutusjuhend:Hinnad Interneti-apteekides:Diakarb on sünteetiline ravim, mis suurendab aktiivselt urineerimist. Seda kasutatakse laialdaselt diureetikumina naatriumi ja vee retentsiooniks kehas erineva päritoluga ödeemi ravimisel ja ennetamisel..


Lühidad pihustid - Akne\nKühvel on juba ammu ületanud assotsieerunud rühmi ja vaeseid. Sageli leidub see jõukates ja jõukates inimestes. Lapsed ja rasedad naised on ohustatud, samuti nõrga immuunsusega isikud.\nRavi tuleb anda individuaalsete vastunäidustuste alusel. Nii et rasedate naiste ja imikute ravil on lubatud kasutada ainult rühvli Spregal'i ravimeid.\nKuidas ära tunda sügelusi\nLühidalt on nakkav nahahaigus. Selle põhjuseks on teatud tüüpi parasiidi lesta, Sarcoptes scabiei, mis parasiidid ainult inimestele. Selle looma loomadelt on võimatu tõusta.\nPeamine infektsiooni viis on naha-naha kokkupuude haige inimesega. Harvemini võib parasiiti edastada samade objektide (rätikud, mänguasjad) või sõidukite ja muude avalike hüvede käsipuude kaudu.\nKui nakatunud, sisenevad kehasse kõige sagedamini täiskasvanud viljastatud naised. Nad hakkavad kohe kihistama stratum corneum'i osi, kus nad munevad. Nad on aktiivsed õhtul ja öösel, mistõttu süveneb selle perioodi jooksul.\nKui patsient ei ole nakatunud täiskasvanud lestadega, vaid nende vastsed, siis on esimene sümptom üksik lööve nende sissetoomise kohas. Sügelus ilmub hiljem.\nNagu juba mainitud, on sügeluse kaks peamist sümptomit sügelus ja lööve. Need ilmuvad kahe nädala jooksul alates infektsiooni hetkest. See võib olla ka varasem, kui täiskasvanud parasiitide isikud on alla neelatud. Sümptomite algus võib olla kuni kuus nädalat. See sõltub immuunsuse tasemest.\nLööve on tekkinud õhukeste joontega ühendatud mullidega. Lööbe asukoht on oluline. Sarcoptes scabiei elab naha stratum corneumis, mistõttu peab ta valima keha alad, kus see kiht on paksem. Luude lööbe tüüpiline asukoht on käed, jalad, randmed, kõht, kubed ja reide sisepind. Imikutel võib lööve mõjutada nägu, juuste all olevat pea ja harvadel juhtudel kogu keha.\nVälise eksami ja laboratoorsete testide põhjal võib haiguse olemasolu määrata dermatoloog. Ravi määrab ka spetsialist, kuna ravimite sõltumatu kasutamine võib viia haiguse üleminekuni kroonilisele vormile.\nRavimid peavad vastama teatud nõuetele:\nHävita nii puugid kui ka vastsed.\nVähemalt ärritav toime.\nOle lihtne kasutada.\nKiiresti kehast lahkuda.\nSamuti on patsientidele oluline, et ravimid oleksid lõhnatud ega jätaks riideid plekke.\nRavimid, mis hävitavad süütuse lestad, on erinevates vormides. Kõige tavalisemad on: salvid, vedelikud, pihustid. Süütepoole pihustite nimed on paljud, kõige populaarsemad: Spregal ja Permetrin.\nKõige tavalisem salv on väävelhape. See on odav ja üsna tõhus. Raviperiood on nädal, kuid see lõhnab ebameeldivalt ja jääb riietele. Kasutage seda lastel ja rasedatel ei saa.\nEfektiivne on ka bensüülbensoaadi salv, ravi tuleb läbi viia kaks korda kolmepäevase erinevusega. See hävitab mitte ainult täiskasvanud lestad, vaid ka vastsed. Raseduse ajal on bensüülbensoaadi kasutamine keelatud. Imikute ravimisel ei ole see soovitatav.\nTsingi salvi on ette nähtud sügeluse leevendamiseks. Tema insektitsiidne toime on väga nõrk.\nAine permetriin on saadaval salvi, kreemi ja pihustatud kujul. Ravi kestab kolm päeva. Ravim on mürgine, seetõttu on sellel mitmeid vastunäidustusi. Allergiaga patsientidel on saadaval Medifox, mis sisaldab permetriini.\nVedelike puhul on Antiscabin levinud. Seda toodetakse Venemaal, seega on see odav. See võib pisut nahka värvida, kuid selle kõrge efektiivsuse tõttu võib seda poole tunni pärast ära pesta.\nRavim Lindaan on väga tõhus, kuid ka väga mürgine. Paljudes Euroopa riikides on selle kasutamine keelatud.\nVahel kasutatakse ravi Peruu palsamit või Wilkinsoni salvi. Palsam sisaldab bensüülbensoaati ja salvi sisaldab väävlit, mistõttu neid võib tõhususest hoolimata kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist.\nÜldine reostuse vältimise reegel, mida tuleb järgida: enne töötlemist võtke seebiga dušš ja jätke enne protseduuri lõppemist vee protseduurid välja.\nHarvadel juhtudel on ette nähtud ravimid sisemiseks kasutamiseks. Üks neist on ivermektiin. Seda kasutatakse raskete sügeliste raviks.\nKõige mugavam vorm on pihustamine. Kõige sagedamini on ette nähtud mitu pihustit:\nPermetriinil on samad omadused nagu salvil või kreemil. See erineb ainult mugavamast rakendusest. Kui soovid nägu ravida, tuleb pihustada vatitupsule ja seejärel pühkida nägu.\nEsdepalletriin on oma puhtal kujul efektiivne puugide ja nende vastsete vastu, kuna see on neuroparalüütiline mürk. Tavaliselt piisab ühest taotlusest, kuid protseduuri võib vajadusel korrata. Aine on ohutu imikutele ja rasedatele. See sisaldub ka Spregal'i pihustis.\nSpregal-i nuusutussprei juhised näitavad, et seda on ohutu kasutada igas vanuses patsientidel, samuti raseduse ajal. Lisaks esdepalletriinile sisaldab preparaat piperonüülbutoksiidi. See suurendab toksiini toimet, nii et Spregal hävitab mitte ainult sügeluse, vaid ka nende vastsed pärast esimest kasutamist.\nSprei hind on Prantsusmaal toodetud suhteliselt kõrge. Kuid üks pudel on piisav kolme või nelja inimese raviks. Seda on mugav kasutada ühe pereliikmete samaaegseks raviks. Enne ravi peab patsient võtma duši. Pihustit kasutatakse enne magamaminekut, puukide aktiivsuse ajal. 12 tunni pärast võib ravimi ära pesta.\nLaste ravis on vaja vältida ravimi allaneelamist limaskestadele. Suu ja nina enne pihustamist salvrätikuga. Pärast mähkmete vahetamist tuleb imikute nahk uuesti töödelda.\nSuurem osa Spregal-i sügelusravi ülevaatest on positiivsed. Peaaegu 90% vastanutest märkis, et ravimiga on ravitud üks kord. Raha eest tasutakse ka positiivselt, sest üks pudel kulutatakse kogu perele, mis teeb ühe isiku Spregal ravi kulud väiksemaks kui teised ravimid.\nNegatiivsed ülevaated on seotud asjaoluga, et ravi ei järginud üldisi reegleid ega desinfitseerinud ruumi.\nRaviga Spregal tuleb ravida kõiki pereliikmeid või rühmi, kus nakkus on avastatud. Taastumise vältimiseks tuleks läbi viia riiete, isiklike asjade ja ruumide desinfitseerimine. Kui neid soovitusi järgitakse, on ravi tõhus.\nSüütuse ravi ei saa määrata ega läbi viia ilma arstiga konsulteerimata. Ainult nahaarst võib määrata õiged ravimid, mis hävitavad puugid ja ei lase haigusel krooniliseks muutuda. Oluline on meeles pidada, et sügelusi ravitakse kiiresti, seega ei tohiks diagnoosi tegemisel häirida.\nEnnetusmeetmete järgimine aitab vältida nakkusi.\nNahad, tõhusad pihustid, sümptomid ja haigused, haiguse ravi tunnused Spregal aerosool\nLühidalt on ebameeldiv haigus, mis ilmneb nahal. Sellega kaasnevad villid lööve. Haiguse põhjuseks on sügelev lest. Kannatanu kannatab raskete sügeluste tõttu, mis võivad viia mädastesse kooslustesse. Selliste tüsistuste vältimiseks on vaja hoolikalt valida ravimeid. Süütuse aerosooli peetakse üheks kõige tõhusamaks.\nTõhusad sügelised - nimede nimekiri\nParim ravim on sügelised, populaarsete ravimite nimetus on toodud tabelis.\nKuidas haigus avaldub - sümptomid\nSeal on iseloomulikud sümptomid, mis aitavad seda haigust kergesti diagnoosida. Nende hulka kuuluvad:\nSügelus on halvem öösel ja õhtul. See on tingitud asjaolust, et sügelevate lestade elutähtis aktiivsus suureneb praegu.\nLööve iseloomulikud kohad. Haavandiga kaasneb peamiselt sõrmede vaheline lööve, käte ja sõrmede külgedel. Sageli mõjutab lööve randme liigeste piirkonnas nahka. Meestel täheldatakse 50% juhtudest lööbe elemente suguelunditel. Seejärel levib käsi, jalad, torso. Naistel võib piimanäärmetel tekkida lööve.\nSügeluse rühma olemus. See toimub õhtul. Kui pereliikmed märgivad sellisel ajal sügeluse esinemist, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.\nEnamikul juhtudel, kui sügelised määravad aerosooli, mis aitab tõhusalt löövet kõrvaldada, sügelust.\nMillised pihustid on haiguste vastu?\nSüütuse ravis kasutatakse kõige sagedamini selliseid pihusteid: Spregal, A-PAR, Para-plus. Igaüks neist on tõhus ja aitab kiiresti eemaldada haiguse peamised ilmingud. Sprei võib sobida lastele. Ei saa kasutada ilma arsti retseptita.\nEnne ravi määramist võetakse arvesse iga patsiendi individuaalsust. Lisaks on vaja välistada teatud ravimite vastunäidustuste olemasolu. Kompleksis võib arst määrata salvi ja pillid.\nRavi rühkimine Spregal - juhendamine\nIga ravimiga on kaasas juhised. Seda tuleb lugeda enne kasutamist. Spregal-i nuusutussprei on üks tõhusamaid. Ravimit peaksid kasutama kõik inimesed, kes elavad samas korteris. Kogu kehale on vaja pihustada. Lisaks peate voodipesu ja muid tarvikuid desinfitseerima. See aitab kõrvaldada kordumise ohtu.\nSpregalil on mitu vastunäidustust:\nRavi rühvliga Spregel näitab efektiivseid tulemusi. See erineb selles, et harva esinevad kõrvaltoimed. Sobib vastsündinutele. Enne ravimi kasutamist katab beebi suu ja silmad. Kui te kasutate Spregal'i, aitavad pihustid kasutada juhuslikult.\nA-Par aerosooli kasutamise eelised ja puudused\nSellel ravimil on hea desinfektsioonivahend ja antiparasiitne toime. Kasutatakse rõivaste, voodipesu, kodutarvete töötlemiseks. Väärib märkimist, et A-Par'i kasutamine toimub pärast Spregal-ravi. Kõiki pereliikmeid tuleb töödelda.\nSellel tööriistal ei ole vastunäidustusi. Sellest hoolimata soovitavad arstid seda raseduse, imetamise, väikelaste puhul ettevaatlikult kasutada. Võib esineda väikseid kõrvaltoimeid. Pärast pealekandmist tundub omapärane lõhn.\nPihustage pihustile ja pihustage ravimit vähemalt 14 sekundit. See summa on piisav 1 ruudu käsitsemiseks. m Väärib märkimist, et ravimi kasutamine ei jäta märke riietele. Töödeldud esemeid saab kasutada ainult 1 tunni pärast. Selle aja jooksul peab sügelema lesta.\nKuidas ravida Permetrini haigust?\nKui valite räpaste pihustid, tuleks Permetrinumile anda õige koht. See sobib laste ja täiskasvanute raviks. Ravimiravi kestab 3 päeva, 1 kord päevas. Pihustit patsiendi nahale tuleb sulgeda. Ravimit tuleb kasutada enne magamaminekut. Praegusel ajal on kõige aktiivsem nakatunud lestade elutegevus.\n4. ravipäeval saab patsient muuta voodit ja võtta duši. Permetriin tekitab ärritavat. Ravimit ei tohi kasutada patsientidel, kellel on näo ja kaela tundlik nahk. Sprei on ärritavad ained. Silma sattumisel loputada rohke veega.\nSeda ravimit saab kasutada riiete töötlemiseks. See aitab vältida sügeliste kordumist. Selle ravimi nimetust võib näha pihusti või kreemiga purgis.\nRavimite omadused pillides\nTablette kasutatakse praegu väga harva naha raviks. Arstid eelistavad rohkem kaasaegseid ravimeid. Näiteks spray Spregal. Selliseid tooteid nagu tabletid kasutatakse ainult siis, kui salvid ja pihustid ei ole andnud soovitud efekti.\nTõhus on ravim Butadion. Toimeaine on fenüülbutasoon. See tekitab hävitavat toimet sügelise lesta vastu. Vormide vabastamine - pillid. Selle ravimi kasutamine põhjustab valuvaigistavat ja põletikuvastast toimet. Võtke nii: 1 tablett 3 korda päevas.\nRühvikute salvrite, kõnelejate ravi\nLuuderohi võib olla pihustusanalüüs. Selliste fondide hind on väiksem. Salvi mõju on üsna tõhus. Tänapäeval on ilmselt igal apteegil lõhnatu luude salvi juuresolekul.\nAnaloog võib olla kreem. See ei ole sama tõhus kui salv. Kuid eeliseks on väike allergiliste reaktsioonide oht. Arstid võivad selle haiguse jaoks välja kirjutada emulsioone (kõnelejaid).\nSalv bensüülbenzonaat. Rakenda sügelustest, demodikoosist.\nKõneleja sügelistest. Traditsiooniline koostis: väävel, tsingipasta, alkoholi tinktuurid.\nVäävli salv. Eeliseks on see, et ravim ei tungi naha sügavasse kihti. Võite ravida lapsi.\nPermetriini salv. Tavaliselt kasutatakse adjuvantravina.\nMilline on parim viis arsti ostmiseks, arvestades iga patsiendi individuaalsust.\nPatsiendi hinnang erinevate ravimitega ravi efektiivsuse kohta\nEnamik patsiente jätab positiivse tagasiside aerosoolipihustite kasutamise kohta. Nende hulgas märgitakse selliste ravimite nimesid: Spregal, A-Par. Need on saadaval ja neid on lihtne kasutada. Sobib riiete ja voodipesu desinfitseerimiseks. Erinevus kõrge efektiivsuse ja kiire raviga.\nSelline haigus, nagu sügelus, tekitab kannatanud inimesele tõsist ebamugavust. Tõsine sügelus, mis õhtul suureneb, muudab magama jäämise võimatuks. Pärast pihusti esmakordset kasutamist tundub märkimisväärne leevendamine.\nSalvide kasutamine on samuti tõhus. Eriti väävelhappe salvist märgatakse kiiret tegutsemist. Positiivsest tulemusest hoolimata võib ravimeid kasutada ainult pärast arsti retsepti. Enamikul neist on suhteliselt suur vastunäidustuste loetelu.


~Yrmegardi töötuba~» Töötuba: blogi arhiiv » Vanade käsitöömustrite kogumik\nYrmegardi töötuba » Töötuba » Vanade käsitöömustrite kogumik\n« Eelmine postitus: Seitse korda mõõda, üks kord lõika\nJärgmine postitus: Raskused raskustega »\nKolmapäev, 2. september 2009, 13:08\nPostitus on avaldatud rubriikides Ajakirjad ja raamatud, Käsitöö, Tikkimine.\nSildid: mustrid, tutvustus, viited.\n» 1 kommentaar postitusele “Vanade käsitöömustrite kogumik”\n3. okt. 2012, 20:04\nei oska veel midagi kommenteerida. aga soov on leida teie raamatus seda mida otsin.


Synne Valtri laulu hindasid kaasartistid peaaegu viimaseks: jumala OK on viimane olla - Kroonika\nSynne Valtri laulu hindasid kaasartistid peaaegu viimaseks: jumala OK on viimane olla\n"Ringvaade" palub igal aastal Eesti Laulu finalistidel üksteisele punkte anda, selle abil koostati edetabel, eelviimasele kohale platseerus tänavu rahva suur lemmik Sünne Valtri.\nSünne rääkis "Ringvaates", et tema jaoks oli teiste artistide tabelisse panemine keeruline ülesanne.\n"Ma teadsin, et ma ei pääse sellest ja pean need punktid ära andma. Aga ma reastasin tõesti need laulud ettepoole, mida ma kodus ise tihedamini kuulan, mis mul kummitama hakkab. Näiteks Kerli lugu mul kogu aeg kummitab. Tõesti, natuke on juba kopp ees."\nSünne sõnul võttis ta arvesse seda, mis tema puhul töötab. "Kõik laulud on head, nagu me kõik väidame. Aga keegi peab sinna lõppu jääma ja mina kui tabelilõpu-kuninganna ütlen, et jumala OK on viimane olla."\nMenu kirjutas, et lõpuks jäi "Ringvaate" tabelis viimaseks siiski Sandra Nurmsalu, kuna tema enda antud punktid eemaldati. Selle põhjuseks oli see, et Nurmsalu lasi enda punktid panna loosi abil enda lastel.\nSissi päev enne suurt finaali häälega kimpus: palun kõrgemaid jõude, et hääl paremaks...


Ühispanga töötajad tegid kontrollimata ülekandeid\nOn algatatud mitu kriminaalasja. Uurimisel on ilmnenud mõnede Ühispanga töötajate kuritarvitused, mille tõttu sai võimalikuks Klimovi fondi raha kaotsiminek.\nKahjuks ei ole mul praegu õigust nimesid nimetada.\nJah. Praegu on otseslt tõestamist leidnud 300 000 krooni kaotsiminek Lantini süül, kuid on kahtlusi, et ta osales märksa suuremate summade kadumises. Maksekorralduste ekspertiis on tegemisel.\nKahtlustada saab 20 miljoni krooni piires, mis on Klimovi fondi kontolt Ühispangas kaduma läinud. Paljudel juhtudel oli tegu välisvaluutaga.\nPank aktsepteeris tundmatute isikute väljaantud maksekorraldusi. Allkirjad ei lähe kokku, on kasutatud allkirjapitsatit või muud sellesarnast.\nÜks kriminaalasi on algatatud fondi juhtkonna toimepandud riisumise fakti suhtes. Eraldi on algatatud kriminaalasi Piret Lantini suhtes, keda kahtlustatakse ametiseisundi kuritarvitamises.\nMajanduspolitseile pole seni laekunud Ühispanga sise-eeskirju ega Piret Lantini töölepingut, mistõttu me pole saanud tema tegevusele hinnangut anda.\nOleme pöördunud abipalvega Eesti Panga pangainspektsiooni poole, et tuvastada raha liikumist Eestis, samuti raha liikumist ?veitsi ja Inglismaale.\nEi ole. On ka teisi pangatöötajaid, kuid konkreetsetest isikutest on veel vara rääkida. Tõsi, enamik rahast on liikunud Piret Lantini vahendusel.\nPiret Lantini abikaasa Margus Lantin käis koos seni tuvastamata isikuga ?veitsis ja faksis sealt pangakonto numbri, kuhu Ühispangast kanti üle kolm miljonit krooni USA dollarites. Majanduspolitseil pole seni õnnestunud kindlaks teha, kellele see raha läks.\nTa oli tol ajal tööl juristina Klimovi fondi haldavas aktsiaseltsis. Mingeid erivolitusi ei olnud Margus Lantin saanud.\nPanga puhul ilmselt pettusest rääkida ei saa, küll on tegu mõne pangatöötaja ametialase lohakusega. Kui selgub, et peale Piret Lantini oli asja segatud ka teisi, saab rääkida massilisest ametialasest lohakusest Ühispangas.\nTuleb ära oodata maksekorralduste ekspertiisi tulemused ja Eesti Panga pangainspektsiooni revisjon.


Samsung oli 2017. aastal enim kopeeritud telefonifirma | Androidsis\nSamsung oli 2017. aastal enim kopeeritud telefonifirma\nIgnacio Sala | | uudised\nNutitelefonide turu kiire kasv kogu maailmas on motiveerinud mõnda tootjat seda tegema kloonid kõige populaarsematest nutitelefonidest, teadus- ja arendustegevuse kokkuhoid, nii et saate hõlpsalt raha teenida. Sellest on saanud midagi, et leida turgudelt populaarseid nutitelefonikloone, eriti Aasia veebipoodidest.\nAntutu on läbi viinud uuringu, milles annab meile huvitava ülevaate nutitelefonide populaarsusest kogu 2017. aasta jooksul kloonitum ja kus näeme, kuidas Samsung on edetabelis esikohal, millele järgneb Apple.\nAasia tootjatel on sellega kiire kopeerige lipulaev, mille Samsung igal aastal turule toob. Tegelikult, kui Galaxy S9 pole veel ametlikult esitletud, näeme Hiinast juba selle terminali kloonid, nagu juhtus iPhone X-iga nädal enne ametlikku esitlust, kui disaini polnud kunagi kinnitatud.\nAsja teeb veelgi hullemaks: enamik tootjaid, kes otsustavad kopeerida Samsungi mudeleid, kasutavad seda nime, nimetades neid samamoodi nagu Samsung, kuid väldivad sõna Galaxy mainimist. eksitab paljusid kasutajaid, et turgu eirates satuvad nad lõpuks selle halva tava petta, kuid me kõik teame, kuidas Aasia valitsus kaitseb kohalikke ettevõtteid ja kui kaitsetud on välismaised kaubamärgid riigis.\nSelge näide, rääkides populaarsetest kaubamärkidest, on esimestest terminalidest, mille Xiaomi algusaegadel turule tõi, kopeerides häbematult iPhone'i kujundust, selline, mis on viimastel aastatel praktiliselt peatunud, et oleks võimalik Hiina piiridelt lahkuda ja seeläbi jõuda suurema hulga potentsiaalsete kasutajateni. Tegelikult on Hispaania olnud esimene riik maailmas, kus Xiaomi on avanud ametliku poe, kust leiame suure hulga nutitelefone, mida ettevõte praegu turul pakub.\n2017. aasta jooksul enim kopeeritud terminalide seas näeme, kuidas Samsung Galaxy S7 on järjestatud nii tavaversioonis kui ka Edge versioonis erinevates Ameerika, Euroopa ja Aasia versioonides. Järgmisena leiame Samsung W2016, millele järgnevad iPhone 7 Plus ja Samsung W2017. Kaheksandalt positsioonilt leiame OnePlus 3T, millele järgneb Xiaomi Mi5, Ameerika versioon S7 Edge ja Galaxy S8 + Aasia versioonis.\nEriti torkab silma, et kuigi Hiina pole Samsungi jaoks suur turgKui see on riik, kus Samsungi kloonid rändavad vabalt ja suur osa tootjaid on pühendunud Korea ettevõtte kõige esinduslikumate ja olulisemate telefonide kopeerimisele ning ekspordiks teistesse riikidesse, kus Samsung on müügijuht. Kopeerimine on hüüumärk.\nTäielik tee artiklini: Androidid » uudised » Samsung oli 2017. aastal enim kopeeritud telefonifirma\nZTE jätab kaheksa numbri vahele ja kuulutab välja Axon 9 järeltulija Axon 7\nHuawei P11 turuletoomine võib edasi lükata, et mitte võistelda Galaxy S9 ja S9 + vastu


Riigihangete seadus sai muudatused - ITuudised\nRiigihangete seadus sai muudatused\nTäna vastu võetud riigihangete seaduse muudatus annab võimaluse tühistada raamlepingu alusel rikkumisega sõlmitud hankelepinguid.\nUue seadusega pikeneb ka riigihangete vaidlustamise tähtaeg seitsmelt tööpäevalt kümnele kalendripäevale. Samuti tuleb riigisaladusega seotud vaidlustus esitada tulevikus halduskohtusse, vahendas rahandusministeerium.\nRaamlepingu alusel sõlmitud hankelepingut saab hiljem tühistada, kui hankija on lepingu sõlmimise korda rikkunud. Hankija saab seda vältida, esitades kõigile raamlepingus osalevatele pakkujatele teatise hankelepingu sõlmimise otsuse kohta ning andes lepingu sõlmimisel vaidlustamist võimaldava ooteaja. Analoogne regulatsioon kehtestatakse ka dünaamilisele hankesüsteemile.\nÕiguskaitsemeetmete direktiivi kohaselt peab vaidlustamise tähtaeg olema vähemalt 10 kalendripäeva.\nSamuti kehtestab seadus tähtaja pikendamise puhkudel, kui riigihangete registri töös on katkestusi. Kui pakkumuste esitamise tähtpäeval või vahetult enne seda on registri rike, pikendab hankija tähtaega vähemalt ühe ööpäeva võrra. See annab pakkujatele võimaluse esitamata jäänud pakkumused siiski registri kaudu esitada.\nHalduskohtumenetluse seadustikku lisatakse regulatsioon riigisaladusega ja salastatud välisteabega seotud vaidlustuste esitamiseks otse halduskohtusse, kuna riigihangete seadus ei näe ette toimiku salastamist ega istungi kinniseks kuulutamist.\nSeadus jõustub 1. jaanuaril 2014.


Sa oled nii kaheksakümnendad...\nKuni käesoleva aasta lumehelde detsembrini polnud ma aru saanud sääresoojendajate mõttest. Aksessuaaride st mõttetute vidinate enda küljes kandmine ja teiste peal olevaina imetlemine on minu keskmine nimi. Jah, millalgi wanna-be-punkar aegadel kandsin küll lausa paari kohevat seelikut pealestikku. (Soomest sain 1 FIMi eest Chaplinile kohased mustad meestekingad, neid kandsin ka nõrkemiseni).\nAga muidu- kui püksid, siis püksid. Mitte sääred, värvel ja jalaalune kumm eraldi.\nNii, sääresoojendajate juurde. Marssisin metsas ja hea ümin tükkis pähe:\nNääripühaks kõrgeks kosub lumi\nakna all hullult kohev hang\nigal pool on suusast jäetud jälg\nKahlasin, hoolega suusjälgedest mööda astuda püüdes. Suusarada on püha! Lumi tikkus saapasääre vahelt sisse ja koduigatsus hakkas peale tükkima. Kaua sa ikka oma külmund koibadega kõrvuni lumes kakerdad.\nÕnneks on mul lapsepõlve asjad veel heasti meeles, sestap meenusid tänaseni mõttetuina tundunud sääresoojendajad. Mis muud kui vardad kuumaks! (Kuumaks?) Esimese soojendaja sain valmis päevaga, teise valmimisega läks nädal.\nSaid teised v lihtsad. Hommikul nõelusin lõngaotsad sisse ja läksin kohe proovisumpamist teostama. JA SÄÄRIKUD ON IGATI TÕHUSAD! Tegin paarikildise ringi, keel oli vestil, kui koju naasin, aga koivad olid kuivad nagu ohohoo!\nSiin kõlbab vist muuhulgas ka kõigile meeleolukat aastavahetust ja uuel aastal oma soovide teaadasaamist soovida!\nanakonda lembelill posted @ 19:34 - Link - kommentaarid (5)\nJõulud on oma tehtud asjakeste demonstreerimiseks kehvake aeg. Ise olen ma endale auku kaevanud, nüüd on minu käes labidas. Kui ma poleks kõikidele teadaolevatele homo sapiensitele oma näputöö blogi linki jaganud, saksin nüüd südamerahus kasvõi siingi kiidelda. Eks ole ju hirmus piin 24-ndani oodata ka ja... Surnud ring üldiselt.\nVähemalt kaks korda kaks kindakest saan Isetegijasse üles panna, ilma, et sellest hiljem suuremat kära tekiks.\nEsimesed on juba enne joonistatud, Juulikese krapi ja indigo lõngadest. Ehkäkki saingi lambi käes peaaegu õigemapoolsed värvid?\nNüüdseks on pojuke nendega mööda lumehangesid mässanud, kelgusõitudel käsi maas hoides vanutanud ja paar korda oleme pesnud neid labakuid ka. V. mõnusasti vanunud on! Pehmed ja soojad.\nPildi peale pressis pisike modellike enda pontsakad sõrmed.\nTeised on kolleegi pojale. Ikka jälle Juulikese lõngust\nTumedam on piparmündi ja heledam porgandipealsetega võõbatud.\nMina soovib teile kõik see ilus püha!\nanakonda lembelill posted @ 18:13 - Link - kommentaarid (7)\nMarmelaad ütles:"Tule!". Mina tulin.\nNo kust kohast ma peale peaks hakkama? Miljoneid nädalaid kestnud haiguslehest? Fotoka mittetöötavast akust? Juulikese lõngdest? Igatahes...asjaolude õnneliku kokkulangemise tõttu sündis see postitus.\nLaatsaretti juba mainisin? Kudusin ja viltisin ja kudusin ja viltisin ja tikkisin ja kudusin ja...Teede ja kraadiklaaside vahepausiks. Täna ongi minu sõrmed nagu pohmellis päkapikud, kes kaktusepõõsast magamast on tõusnud. No arueitaipa! Ma olen ju lõpmatult osav. Kuidas saan siis nii palju viltides sihtmärgist mööda toksida? Mingi alateadlik hälbeline käitumine? Minu viltimishäppeninge saadab suhteliselt stabiilse intervalliga kodusetele saadetud "auuu!"-hüüete jada.\nAllolevate piltide kohta selgituseks: kuna fotokas ei funka, pidin asjakesed üles joonistama. Olude sunnil. (Antisanitaarses olukorras sõime räimtomatis kätega). Kui hommikul Polkovnikule kurtsin, et pildistaja ei pildista ja kiitlesin, et olen säherduse kavala viisi, nagu joonistamine, asjade eksponeerimiseks välja mõelnud, arvas Polkovnik, et ma olen peast päris soe. Et kas ma kleebin pildi siis arvuti ekraanile vä? Oi, Polkovnik! Mul on ju skänner. Hisver...\nKõigepealt tegin mobiilikotte. Kaks tükki läksid nii kiiresti käest ära, et ei jõudnud neid üles joonistada\nJa ühele heale inimesele lupiinileherohelised sõrmikud (skännerisse mahtus üks tuunimata sõrmik paremini kui kaks tuunimata sõrmikud. Plaanis on veel tikendada midagi sinna peale). No nii hea oli kududa. Juulikese lõngad on maailma parimad. Ausalt! Pehmed. Soojad. Totaalselt villased ja värvilised\nOma pojale tegin kindad. Kahju, jah, et ei saanud täitsa õigeid värve pildile. Kui ükskord peerud lausa kahel otsal ja fotokas teeb, mida fotokas tegema peab, katsun Juulikese indigo-sinise ja krapi-indigo sinihalliga kootud kindad pildile püüda. Seniks selline hädine akvarell...\nVäikesed vildist südamed, kuusele ilmselt. (Tänu neile ei tunne mu arvuti näpujäljelugeja mu sõrmejälgi ära. Pean iga kord sisse logimiseks paroole meenutama. Auklik nahk, noh)\nMiale sünnipäevaks vildist karp. 4-aastasena on minu meelest ülim aeg juveele koguma hakata. Ja need kalliskivid tuleb ju kusagile panna, eks! Muide, minu varasemad katsetused viltkarpimise alal polnud edukad. Kes teab, see mäletab kindlasti T.I.S.S ordeni päevi. Ja Güntherit. Nüüd selgus, et hea karbi tegemiseks piisab, kui sul on helde käsi. Mässisin svammi ümber sadakümmend seitse liitrit vilti. Lahkelt. Head karbid tulid. Teine, must, Liisule.\nKõik. Ma ei jaksa rohkem kirjutada. Näpud ka na haavatud...\nanakonda lembelill posted @ 15:09 - Link - kommentaarid (19)


Talupidajate liit on mõõnast üle saamas\nAasta algusest ametliku juhita olnud Saaremaa talupidajate liidu juhatus valis eilsel koosolekul uue esimehe, võttes sellega vastu otsuse äratada varjusurmas olev organisatsioon.\nJuhatus valis uueks esimeheks maakonna mahepõllunduse eestvedaja Aivar Kallase. Aseesimehena jätkab Jaan Kiider. „Meil oli viimane aeg tegutseda, muidu vaadatakse, et saarlased ei saa isegi esimeest valitud, mis neist üldse rääkida,“ märkis Kiider.\nKallase sõnul arutas juhatus liidu praegust olukorda ning tulevikku. Tema kinnitusel kujuneb nende tegevus rohkem poliitiliseks, põllumajanduse küsimustes tahetakse enam kaasa rääkida nii kohalike omavalitsuste kui ka riigi tasandil.\nAktiivselt asutakse tegutsema ka uute võimaluste leidmiseks lambaliha turustamisel. Kiideri sõnul on võimalik, et tehakse ühisavaldus Saaremaa Lihatööstusele, et ettevõte taastaks siiski lammaste vastuvõtu. Lihatööstus on teatanud, et vastuvõtt lõpetatakse, kuna Saaremaal pakutav maht on niivõrd väike ja hinnaküsimine suur. „Võimalus on müüa lambaid Lätti,“ ütles Kiider, kuid märkis, et see ei oleks loogiline samm – Saaremaa oma lambad viiakse saarelt välja, liha ostetakse mujalt sisse.\nTalunikud on veendunud, et kohapealse vastuvõtu lõpetamine hoogustab veelgi musta äri ajamist ehk ilma igasuguste dokumentideta lambarümpade väljavedu pealinna turule.\nEeldatavalt novembris lööb taluliidust lahku nõuandekeskus, täpne aeg sõltub põllumajandusministeeriumilt tunnustuse saamisest. Konsulentide eestvedaja Mai Vaheri sõnul on 30. juuli seisuga kantud äriregistrisse MTÜ Saarte Nõuandekeskus, mis annab nõu laiemale ringile kui seni – suurtootjatele, talunikele, ettevõtjatele, maainimestele. „Meie töö sisu palju ei muutu,“ märkis Vaher, põhjendades lahkulöömist segaste aegadega taluliidus.


Ripsmehooldus ja töötlemine Trossi tootlemine liigeste\nTrossi tootlemine liigeste. Maastikuratta õige suurus\nMaanterattad ja gravel-tüüpi rataste mõõtudest saad juurde lugeda pikemalt ka sellest ingliskeelsest artilist. Materjal: 40Cr, 45 SAE või muud materjalid, nagu soovite. Plokil kasutatakse väga tugevaid ja kulumiskindlaid trosse, mis ei purune ja kestavad kaua. Kui soovid müügis olevad rattad ikkagi ise poes üle vaadata, broneeri endale Velomarketi individuaalne poekülastus sulle sobivaks ajaks iga päev kuni kella 21ni ja nii, et poes ei viibi samal ajal teisi kliente. Uus auto vältida määrdunud, kus on määrdeaine osad, kasutatakse cellophane. Garantii 2 aastat.\nKui tabeli järgi arvutades satud n-ö piiripeale, võta pigem väiksem ratas, sest siis on sõit mugavam. Lapsele ratta valimiseks vaata ratta suuruste infot allpool. Maastikuratta õige suurus Maastikurataste valimisest ja endale õige suurusega ratta leidmisest saad pikemalt lugeda siit.\nÕige suurusega maastikuratas ehk õige suurusega valitud rattaraam on hästi juhitav ja viib sind avastusretkedele sõltumata pinnasest, tõusudest ja langustest rajal. Ratas peab igal juhul sobituma Sinu keha ja sõidustiiliga, ükskõik millise nimega ratta sa otsustad lõpuks valida.\nEnne ostu tee proovisõitu ja küsi nõu! Maastikuratta mõõtude tabel. Maanteeratta õige suurus NB! Maanteerattaga sarnases mõõdustikus on ka fixiedgravel-tüüpi jalgrattad ning hübriidrattad.\nLinnaratastel on üldjuhul võimalik lenksu ja istme kõrgust ning asendit võimalik enda haarde ja mugava kehahoiaku järgi muuta. Kui soovid oma huvidest ja vajadustest ning sõidustiilist lähtudes teha põhjalikumat eeltööd maanteeratta valikul, soovitame lugeda näiteks seda blogipostitust.\nMõistes põhjalikumalt ratta geomeetriat, annab see Sulle aimu, milline ratas pakub parimat sõidumugavust ja ergonoomsust, lähtudes sinu kehast ja sõitude stiilist. Alati võid sel teemal nõu saamiseks pöörduda ka meie meeskonna poole, näiteks võid broneerida endale poe videokülastuse.\nNii saab meie spetsialist näidata sulle eri mudeleid ja vastata kohe ka Sinu küsimustele.\nRatta õige suurus tagab efektiivse sõidustiili, aitab vältida sinu füüsilise keha ebaproportsionaalset koormamist ja kõrgendab sõidunaudingut tervikuna. Kui oled valinud enda kehale vastava õige suurusega rattaraami, saad vajadusel ja sõidustiili lihvides teha juba ka vajalikku tuunimist rattaosadele.\nVõimalik on tellida väiksema ja ka suurema raskusega plokke. Piduri määrida määrimist, pöörama tähelepanu õli ei tohiks olla liiga palju.\nLisaks peaks niit olema kaetud või ja seejärel kinnitatud, et vältida rooste. Lisaks libistades osad, seal on palju, kus on mehaaniline liikumine osad on hõõrdumine, libistades.\nKui vajadus määrimine sait, seal on tolmu, mustuse, tolmu, muda tuleks puhastada ja seejärel õlitatud määrimine. Uus auto vältida määrdunud, kus on määrdeaine osad, kasutatakse cellophane. Paljastatud kett on rohkem tundlikud mustuse ja mustuse suhtes.


Mis on toidulisand E955 või sukraloos? Sukraloos (splend) on maailmas üks populaarsemaid sünteetilisi magusaineid, mida kasutatakse suhkru osaliseks või täielikuks asendamiseks toidus ja jookides.\nSukraloosil on molekulaarvalem C12H19Cl3O8, on tahked valged kristallid, lõhnatu, vees lahustuv. Sukraloosi nimetatakse trikloro galaktosukroosiks, mis on tavalise suhkru töötlemise produkt sulfurüülkloriidiga. Selle keemilise protsessi tulemusena asendatakse kolm sahharoosi hüdroksüülrühma (mis moodustab suhkru) kolme klooriaatomiga. Kirjeldatud reaktsiooni saadused on ka erinevad sahharoosi kloorimise kõrvalsaadused. See tekitab aine, mille magusus on umbes 600 korda suurem kui suhkru magusus ja 3-4 korda aspartaami ja kaaliumatsesulfaami magusus. Erinevalt suhkrust ei korruta keha splendi ja selle kalorikogust võib lugeda peaaegu võrdseks nulliga.\nEespool nimetatud viieastmelist keemilist protsessi avas 1976. aastal Briti firma, kes müüs seda Johnsonile ja Johnsonile, kes omakorda leidsid selle kommertskasutuseks. Praegu on Splende suhkruasendaja (kaubamärgi all, mille alla sukraloos müüakse) müügimahtu on võrreldav Nutrasvit'i magusainete müügiga.\nSamas on toidu lisaaine E955 kuumutamisel ja kokkupuutel hapetega stabiilne.\nSukraloos, E955 - mõju kehale, kahjustus või kasu?\nKas sukraloos kahjustab meie keha? Toidulisand E955 peetakse kõikide olemasolevate sünteetiliste magusainete ohutumaks. Sukraloosi kasutamine seisneb selles, et see muudab elu lihtsamaks ja parandab selle kvaliteeti ülekaalulistele inimestele ja diabeetikule, vähendades nende tarbitavate süsivesikute hulka.\nUsutakse, et toidulisand E955 ei imendu organismi, ei kogune siseorganites ega eemaldub sellest kiiresti. Samal ajal on alternatiivne arvamus, et kloori sisaldavad orgaanilised ühendid (sukraloosil on molekulis kolm klooriaatomit) võivad organismile kahjustada, kogudes seda.\nÜle 20 aasta pikkune uuring ja selle lisa kasutamine ei näidanud mingeid kõrvaltoimeid, mis võiksid organismi kahjustada. Praeguseks ei ole tõendeid selle kohta, et pruunid võivad kahjustada lastel, samuti raseduse ajal ja toitumisperioodil naisi. See aine ei kahjusta hambaid, kuna see ei põhjusta kariesi.\nPraegu ei ole sukraloosist põhjustatud kahjulikke ega tervisega seotud eeliseid hästi uuritud, seega on veel liiga vara teha lõplikke järeldusi.\nTarbitav E955 lisaannuse ohutu annus on 15 mg 1 kg kehakaalu kohta päevas. Nimetatud arvu ületamisel suurendab keha erinevate häirete tõenäosust.\nToidulisand E955, Splende - toiduna kasutamine\nSukraloos kasutatakse laialdaselt toiduainetööstuses osaliselt või täielikult asendatud suhkru, talub kuumsterilisatsiooni ja pastöriseerimine, ei reageeri joogi happesuse regulaatorid eksponeerib sünergism (suurendab kõigi magusus) teiste sünteetiliste ja looduslikke magusaineid.\nSuhkru puudumise tõttu suhkruasendaja kasutamisel on vaja kasutada teisi koostisosi, mis pakuvad toote vajalikku tekstuuri ja mahtu. Kuigi sukraloos-magusaine magusus on sarnane suhkru magususega, võib seda ainet sisaldava toidu maitse ja tekstuur veidi erineda. Näiteks lisab suhkrut mahu ja võib aidata hoida küpsetatud kaupade niiskust ja anda neile karamellmaitse ja värvuse. Suure suhkrusisaldusega toodete puhul soovitatakse osalist asendamist.\nLisaaine E955 võib leida koosseisu rohkem kui 4000 pakke, sealhulgas madala rasvasisaldusega piimatooted, teravili, magustoidud, jäätis, konserveeritud puuviljad, küpsetised vähendatud kalorsusega, kommid, mahlad, külm ja normaalne tee, joogid, madala kalorsusega keedised, james, jäätis, närimiskumm jne\nSukraloos. Ohtlik komponent\nÄrge laske suurtel firmadel sind eksitada. Suhkru maagilist alternatiivi ei ole, eriti magusainete puhul. Paljud inimesed, kes ütlevad, kuidas nad sukraloosist kannatasid, on sõnumeid kogu maailmast.\nPärast sukraloositarbimist tekib palju probleeme:\nKrambid, pearinglus ja migreen;\nSiiani on läbi viidud ainult kuus inimkatset. Nendest kuust on ainult kaks valmis ja avaldatud.\nMida peate teadma sukraloosist?\nSukraloza - jõudis turule tuntud turundusplaaniga:\n"Valmistatud suhkrust, nii et see maitseb nagu suhkrut."\nKunstlike magusainete müügist on väga lühikese aja jooksul saanud sucralose.\nViimasel viiel aastal suurenes sukraloosiga tooteid kasutavate inimeste osakaal 3 protsendilt 20 protsendile. Ühe aasta jooksul sukralose müügist ületas ettevõtte tulu 177 miljonit dollarit, võrreldes 62 miljoni dollariga - teeninud aspartaami ja 52 miljonit dollarit sahhariini.\nEttevõtte, sukraloositootja, oma turunduskäigu ajal rõhutab, et ta on läbi viinud kõige põhjalikuma testimise ja täna on tema toode parim ja tervislikum toidu lisaaine. Nad suutsid keskmise tarbija veenda, et sukraloos on tegelikult ohutu. Nad väidavad, et on läbi viidud enam kui 100 uuringut. Tõsi, nad ei ütle teile, et enamus uuringutest tehti loomadel.\nSukraloosi uurimisega seotud täiendavad probleemid\nTegelikult ei olnud pikaajalisi uuringuid ja me ei tea, kuidas see suhkru asendaja käitub inimese kehas. Lisaks sellele ei ole uuringuid kunagi läbi viidud laste ja rasedate naiste seas, kes kasutavad sukraloosi.\nPraegu on magusaineid tootvate ettevõtete võistlus tohutu. Praegu suhkrutööstus vaidlustab sukraloosi tootva ettevõtte, väites, et sukraloos on kalorsetest suhkrutest loomulik vorm.\nKas see on tõesti suhkur?\nMul pole kahtlust, et sukraloos algab suhkru molekulina ja tegelikult on see. Kuid see on ainult tehases. Sukraloos on sünteetiline kemikaal, mis algselt valmistati laborisse. Seda tehakse mitmel etapil: kolm kloormolekuli lisatakse sahharoosile või suhkru molekulile. Sahharoosmolekuliks on disahhariid, mis sisaldab kahte eraldi suhkru molekuli, mis on omavahel seotud: see on glükoos ja fruktoos.\nSukraloosi valmistamisel on keemiline protsess, mis muudab suhkru keemilist koostist, nii et see muundatakse frukto-galaktoosiks. Seda tüüpi suhkru molekuli ei leidu looduses ja seetõttu ei ole teie keha võimeline seda õigesti assimileerima. Selle "ainulaadse" biokeemilise reaktsiooni tagajärjel väidab tootmisettevõte, et sukraloosi ei lõigatakse ega metaboliseerita organismis, mistõttu see toode on null kalorit.\nOn võimatu kindlalt öelda, et sukraloos sisaldab null kaloreid. Kui teie keha on võimeline seda imenduma, on see rohkem null kaloreid.\nKui palju sukraloos jääb kehasse pärast selle söömist?\nKui te vaatate uuringuid (mis põhiliselt tehti loomadel), näete, et tegelikult 15% sukraloosist imendub seedesüsteemi ja lõpuks muutub teie keha. 15% tähendab, et mõned inimesed tarbivad rohkem ja mõned vähem. Ühes inimese uuringus ei valitud üks kuues osalejat sukraloosist isegi pärast 3 päeva tarbimist. Ilmselt tema keha võiks seda kemikaali imenduda ja ainevahetust. See on meie keha loomulik funktsioon.\nPõhimõte on see, et meil kõigil on oma unikaalne biokeemiline reaktsioon. Mõned teist imavad ja taaskasutavad rohkem kui teised. Kui olete tervislik ja teie seedetrakti süsteem toimib hästi, võib teil olla oht, et see toode hävib teie maos ja sooltes.\nKui teile tundub, et sukraloos mõjutab teid negatiivselt, soovitame teil selle ära kasutada. Ärge laske keegi veenda teid, et see on psühholoogiline probleem. Teie keha teab kõige paremini, mida ta vajab.\nKuidas määrata, et sukraloos kahjustab teid!\nParim viis, kuidas määrata, kas sukraloos mõjutab sind, on selle puhastamine. Sukraloos ja teised kunstlikud magusained eemaldage täielikult 2 nädala jooksul. Pärast seda alustage uuesti piisavas koguses.\nNäiteks kasutage seda oma jooki hommikul ja sööge vähemalt kaks sukraloosi sisaldavat toitu kogu päeva jooksul (selle asemel võite kasutada sukraloosi jookides kogu päeva jooksul, kuid vähemalt 3 korda päevas). Sel ajal eemaldage kõik muud kunstlikud magusained, et saaksite leida probleemi põhjuse.\nTehke seda ühe kuni kolme päeva jooksul. Pöörake tähelepanu oma heaolule, eriti kui see erineb sellest, kui sa olid ilma sukralooseta.\nSukraloos võib ikkagi sind kahjustada!\nKui te lõpetasite ülalkirjeldatud katse ja ei märganud mingeid muudatusi, siis on teil võimalik kasutada sukralooset. Pange tähele, et pole tehtud piisavalt katseid, ja praeguses etapis olete tasuta eksperiment. Seda küsimust ei ole piisavalt uuritud.\nVaatame uuesti kõiki fakte uuesti:\nKokku viidi läbi kuus inimkatset.\nVähemalt 15% sukraloosist ei eemaldata teie kehast ja jääb sinna.\nArvestades, et sukraloos omab suuresti keemilist sarnasust diklorodifenüültrikloroetaaniga (DDT) kui suhkur, kas olete valmis seda kasutama ja sulgema oma silmad oma tervisele? Pidage meeles, et rasvlahustuvad ained nagu DDT võivad teie kehas (rasvas) aastakümneid püsida ja koguneda ja mõjutavad pidevalt teie tervist.\n(1,1,1-tri-2,2-di (p-klorofenüül) etaani IUPAC Nomenclature Ratsionaalse - trihlormetildi (p-klorofenüül) metaan) - insektitsiid kohaldatud sääskede hlopka kahjurid, sojaoad, maapähklid. Üks väheseid tõeliselt tõhusaid vahendeid umbrohu vastu. See on keelatud kasutamiseks paljudes riikides, kuna see võib arvatavasti akumuleeruda loomade kehas, inimestel. Mõned keskkonnaaktivistid väidavad, et see avaldab eriti kahjulikku mõju lindude aretamisele (kogunenud munakoori). Vaatamata sellele on piiratud kasutamine NSVL-s ja paljudes teistes riikides)\nKui ülaltoodud faktid ei mõjutanud teid mingil viisil, sest arvate, et WHO ei luba kunagi mürgiste ainete turule sisenemist, siis loe edasi.\nKas sa tõesti usud, et keegi püüab sind kaitsta?\nMaailma Terviseorganisatsioonil ja FDA-l on pikk ajalugu ebaefektiivne sõelumine ja kontrollimatu huvide konflikt, nagu näitab nende võimetus tuvastada ravimit "Vioxx" väga ohtlikuks. See viga kulutas 55 000 inimese elule.\nNüüd ma tahan, et sa mõistaksid, sest on tõesti oluline, et sukraloos ei ole ravim, vaid see on toidu lisaaine (BAA). Nagu te juba teate, on WHO heakskiidu saamiseks vajalike uuringute arv toidulisandite puhul palju väiksem kui ravimite puhul. Vioxx korraldas suures koguses rohkem kliinilisi uuringuid kui ettevõte sukraloosi tootmiseks ja vaatamata sellele suutis ta tappa 55 000 inimest.\nSiin on mõned fotod "õnnelikest", kes on kogenud sukraloosi reaktsioone:\nNii et nüüd teate sukraloosiga seotud peamised probleemid. Valik on sinu!\n+PS Saate aidata meil jätkata meie sukralooside uurimist, saates meile oma kogemuse. Kui teie või keegi, keda teate, on kogenud sukraloosist kõrvaltoimeid, andke meile oma lugu.\nSchiffman S., Rother K. I. Sakroloos, sünteetiline kloori magusaine: ülevaade bioloogilistest probleemidest // Toksikoloogia ja keskkonnatervishoiu ajakiri, osa B. - 2013. - V. 16. - nr. 7. - lk 399-451.\nAbou-Donia M. B. et al. Isastel rottidel suureneb soole p-glükoproteiin ja tsütokroom p-450 // Toksikoloogia ja keskkonna tervise teema, A. osa. - 2008. - T. 71. - №. 21. - pp. 1415-1429.\nKroger M., Meister K., Kava R. Madala kalorsusega magusained ja muud suhkruasendajad: // põhjalik ülevaade. - 2006. - V. 5. - №. 2. - lk 35-47.\nRodero A. B., de Souza Rodero L., Azoubel R. Sukraloosi toksilisus inimestel: ülevaade // Rahvusvaheline morfoloogiapäev. - 2009. - T. 27. - №. 1\nPatel R. M., Sarma R., Grimsley E. Populaarne magusaine sukraloos kui migreeni vallandur // Peavalu: Pea ja näo valu ajakiri. - 2006. - V. 46. - №. 8. - lk 1303-1304.\nSharma A. et al. Kunstlikud magusained suhkruasendajatena: kas nad on tõesti ohutud? // India ajakirja farmakoloogia. - 2016. - T. 48. - №. 3. - lk 237.\nPick M., GYN NP M. Suhkru asendajad ja potentsiaalne oht Splenda // leiti oktoobrist. - 2005. - V. 2. - C. 2010.\nGiacaman RA, Campos P, Muñoz-Sandoval C, Castro RJ. Kaubanduslike magusainete kantserogeenne potentsiaal emaile eksperimentaalses biofilmi kariesi mudelis. Arch Oral Biol. 27. aprill 2013.\nHyman, Mark, MD. Kunstlik magusained võivad teie toitu saboteerida. 19. juuni 2010.\nKui soovite rohkem teada saada, lugege järgmisi artikleid:


03/03/2013 – Külauudised\nPäev: 3. märts 2013\nVanemuise bussiga teatrisse\nVanemuise teater kutsub Lõuna-Eesti teatrisõpru mugavalt ja soodsalt Tartusse teatrisse!\nVanemuise uus kahekorruseline teatribuss toob huvilised järgmisi etendusi vaatama vaid teatripileti hinnaga:\n15.03 operett „ LÕBUS LESK“ (viimane etendus!).\nTeatribuss sõidab marsruudil: Otepää-Rõngu-Elva-Nõo-Tartu. Teatripaketi hind 11€.\n22.03 suurejooneline kontsert-lavastus „ÕHTU STRAUSSIGA“.\nTeatribuss sõidab marsruudil: Räpina-Mooste-Ahja-Võnnu-Tartu. Teatripaketi hind 15 €\n28.03 draamalavastus „MUSTA PORI NÄKKU“.\nTeatribuss sõidab marsruudil: Võru-Kanepi-Saverna-Kambja-Tartu. Teatripaketi hind 15 €.\nTeatripaketi hinnas sisaldub teatripilet ja edasi-tagasi bussisõit.\nInfot teatripaketi tellimise ning bussi väljumiskellaaegade ja peatuste kohta\nsaab Vanemuise teatrikassast: kassa@vanemuine.ee või telefonil 744 0165.\nPostitatud 03/03/2013 Autor Aado KuhlapRubriigid Eesti,Põlvamaa,Tartumaa,Valgamaa,VõrumaaSildid bussiga teatrisse,kultuur,teater,teatripakett\nVormsi kultuuripäev 2013\nVormsi kultuuripäev 2013 ,Vormsi hariduselu, toimub laupäeval, 9. märtsil Vormsi rahvamajas.\n9. märtsil korraldatakse Vormsi saarel Vormsi Lasteaed– Põhikooli, mitme ühingu ja paljude vormsilaste koostöös kuuendat korda ülesaareline üritus, mille eesmärgiks on Vormsi kultuuripärandi tutvustamine, väärtustamine, säilitamine ja edendamine ning läbi ühise tegevuse kogukonna tugevdamine.\nI kultuuripäev keskendus saare ajaloole, II teemaks oli käsitöö, III elulaad ja keskkond, IV kultuuripäeva läbivaks teemaks oli muusika ning sellega pandi alus Vormsi muusikafondile, V kultuuripäeva teemaks oli koduküla.\nSel aastal räägime Vormsi hariduselust.\nPostitatud 03/03/2013 Autor Aado KuhlapRubriigid Eesti,Läänemaa,Vormsi valdSildid haridus,kultuuripäev\nNäitleja arendab väikelinna kohvikus kultuurielu\nVeikko Täär on sealsamas Otepää kesklinnas kohvikrestorani l.u.m.i eestvedajana korraldanud kultuuriõhtuid üle kahe aasta.\nEsimene neist oli esimesel tegutsemiskuul, detsembris 2010. Esimeseks külaliseks oli otepäälaste omainimene Kristina Šmigun-Vähi, raamatu «Kristina» üks autoreid.\nTäär on kutsunud kultuuriõhtutele oma kolleege, kuid et ta peab väga lugu ka kirjandusest, maalikunstist ja muusikast, siis on olnud sedagi näha senistest külalistest.\n«Kultuuriõhtutel sellises pisikeses kohas nagu Otepää ei käi väga palju rahvast, alati võiks rohkem käia,» ütles Täär Tartu Postimehele. «Aga need, kes tulevad, on kindlasti rahul. Me täiendame mingil moel kohalikku kultuurielu, kui pakume võimalust kohtuda suurte isiksustega.» Loe edasi: Näitleja arendab väikelinna kohvikus kultuurielu\nPostitatud 03/03/2013 Autor Aado KuhlapRubriigid Eesti,Otepää vald,ValgamaaSildid isiksused,kohvik,kultuur\nLooduspargis saab edaspidi vabamalt tegutseda\nOtepää maalilistel kuplitel kasvavate metsade varjus elutsevad mitmed haruldased liigid ning paljuski just nende harulduste pärast peavad kohalikud leppima mõningaste loodispargis valitsevate piirangutega\nOtepää looduspargi uues kaitse-eeskirjas lastakse nii mõnigi praegu kehtiv piirang vabaks. Keskkonnaameti hinnangul on muudatusi tarvis, sest praegune kord ei vasta enam tegelikkusele.\nKeskkonnaameti Põlva-Valga-Võru regiooni juhataja Ena Poltimäe rõhutas aga, et eeskirja muutmine ei ole veel algatatud.\nPikemalt loe 2. märtsi Valgamaalasest!\nPostitatud 03/03/2013 Autor Aado KuhlapRubriigid Eesti,Otepää vald,ValgamaaSildid kaitse-eeskiri,loodus,maaelu\nLennusadamas esietendub «20 000 ljööd vee all»\nTäna esietendub meremuuseumi Lennusadamas «20 000 ljööd vee all». See on erakordne lugu saladuslikust kapten Nemost ning tema enneolematust veealusest ümbermaailmareisist. Samuti on see lugu kolmest mehest, kes satuvad saatuse tahtel vangideks kapten Nemole kuuluva allveelaeva Nautilus pardale. Loe edasi: Lennusadamas esietendub «20 000 ljööd vee all»\nPostitatud 03/03/2013 Autor Aado KuhlapRubriigid EestiSildid esietendus,kultuur,lennusadam,teater\nLigi 500 algajat autojuhti saadeti tagasi kooli\nEsmase juhiloaga liiklusrikkujad peavad 2011. aastal jõustunud liiklusseaduse kohaselt läbima järelkoolituse, kus neid nõustab psühholoog. Eelmisel aastal läbis järelkoolituse 479 isikut.\nJärelkoolitusi teevad autokoolide õpetajad ja liikluspsühholoogid.\n«Psühholoog võib järelkoolitust läbi viia kõikidele esmase juhiloa omanikele, kelle juhtimisõigus on ära võetud ja seejärel kehtetuks tunnistatud,» rääkis eksamiosakonna juhataja Toivo Kangur.\nLiikluspsühholoogiline tegevus toimub koostöös ettevõtluskõrgkooliga Mainor viies Eesti linnas: Tallinnas, Tartus, Pärnus, Rakveres ja Narvas. Lisaks on psühholoogil õigus järelkoolitust teha nendele isikutele, kes on saanud karistada mootorsõiduki alkoholi- või narkojoobes juhtimise eest ning isikutele, kelle juhtimisõigus on korduvalt ära võetud. Loe edasi: Ligi 500 algajat autojuhti saadeti tagasi kooli\nPostitatud 03/03/2013 Autor Aado KuhlapRubriigid EestiSildid koolitus,liiklus\nUgala nime all püüab teatriauhinda kuus inimest\nEile teada antud teatriauhindade nominentide hulgas on rõõmustavalt palju Ugalaga seotud inimesi ja töid.\nLavastaja auhinnale kandideerib külalisena Viljandis «Ukuaru» lavastanud Madis Kalmet, naispeaosalise auhinda püüab samas lavastuses Minna rollis üles astuv Carita Vaikjärv.\nMeeskõrvalosa auhinna kandidaat on Tarvo Vridolin koguni mitme rolliga. Need on Griffin Montgomery lavastuses «Ööhaigur», Lebedev lavastuses «Idioot» ning osatäitmised lavastustes «Ameerika piison» ja «Õed nõiduses».\nSalme Reegi nimelise auhinna vääriliseks võib osutuda Oleg Titov lavastusega «Tuul pajuokstes», mida lastelavastuse žürii pidas kunstiliselt terviklikuks säravate näitlejatöödega kogupereteatriks.\nAlgupärase dramaturgia auhinda 2011. ja 2012. aasta loomingu eest püüab Ott Aardam «Mee hinnaga». Žürii hinnang sellele kõlas: argielu poeetiline pusle.\nTeatritöötaja auhinnale lavastust ettevalmistavas kategoorias pretendeerib juurdelõikaja-modelleerija Tiiu Palmiste, kes on Ugalas töötanud üle 30 aasta. Selle aja jooksul on ta õmmelnud kostüüme rohkem kui 180 lavastusele. Teatrikunstnikud ja kolleegid hindavad tema loomingulist ja meisterlikku tööd kõrgelt. Mitmel korral on ta valitud koduteatris aasta parimaks lavastust ettevalmistavaks töötajaks.\nPostitatud 03/03/2013 Autor Aado KuhlapRubriigid Eesti,ViljandimaaSildid kultuur,teater,tunnustus