Interfalangeaalne artroos - Neuroloogia - Juhtmete tootlemine artroosi\nHaigus piirab oluliselt sõrmede amplituudi. Pärast vuukide vahetamist tuleb olla ettevaatlik. Kui liigese deformatsioon muutub nähtavaks, väheneb hüppeliigese liikumisulatus ja kõndides kostab iseloomulikke krõbinaid ja klõpsatavaid helisid. Äärmisel kohal peatuge 10 sekundit selles asendis.\nMillised on artroosi liigid - Põlved\nFüüsilise teraapia reeglid Osteokondroosi terapeutiliste harjutuste komplekt Osteokondroos on haigus, mis on põhjustatud vananemisest ja keha kudede järkjärgulisest hävitamisest. Seetõttu on osteokondroosi terapeutilised harjutused näidustatud mitte ainult selle haiguse ravimisel, vaid ka profülaktikana.\nTreeningravi abil loodud ja tugevdatud lihaskorsett hoiab ära selgroo kumerused, aitab selgroolülide koormust õigesti ja ühtlaselt jaotada ning vastavalt sellele aeglustada oluliselt kõhre ja luukoe vananemist ja kulumist. Osteokondroosiga võimlemisel on samad näidustused kui ennetamisel. Kuid sellel ravimeetodil on üks omadus, mis võimaldab teil saavutada suurepäraseid tulemusi ravimite paralleelsel kasutamisel koos füsioteraapia harjutustega. Füüsilise tegevuse ajal toimub vereringe aktiveerimine keha kudedes.\nVeresoonte valendik laieneb ja verevool kiireneb.\nRavimid, mis on veres ja sisenevad sinna süstide, tablettide, salvide jms kaudu, tungivad selgroogu ja selle struktuure suuremas kontsentratsioonis kui kehalise aktiivsuse puudumisel. Treeningravi klassid ja osteokondroosi harjutused on haiguse ägedal perioodil, kui selgroo valu väljendunud, rangelt keelatud. Samuti on vastunäidustatud osteokondroosiga võimlemine juhtudel, kui selle haigusega kaasnevad järgmised tingimused: neoplasm selgroo kudedes healoomulised või pahaloomulised ; seljaaju kokkusurumine; selgroolüli kriitiline ebastabiilsus; hematoomi või mädaniku olemasolu Spin valutab anestesie või külgnevates kudedes.\nOsteokondroosi treeningravis treenides peate hoolikalt jälgima oma heaolu, kuna see on küll subjektiivne tegur, kuid ainus harjutuste efektiivsuse ja kahjutuse näitaja. Valu kerge suurenemine treeningravi ajal on norm, kuid valu ei tohiks olla tugevam kui tavaliselt kõndides, istudes või lihtsaid majapidamistöid tehes. Mis tahes ebamugavustunne või tugev valu konkreetse osteokondroosi harjutuse ajal on märk, mis hoiatab, et see harjutus tuleks kompleksist välja jätta.\nKuid seda saab kasutada omamoodi testina ja naaske selle harjutuse juurde mõne aja pärast, kui seljalihased muutuvad tugevamaks. Kuid kui ka pärast mitu kuud kestnud treeningravi põhjustab treening valu, peaksite muutma treeningu taktikat, kuna konkreetne treeningteraapia kompleks ei täida oma seljalihaste tugevdamise funktsioone.\nOsteokondroosiga inimestel, mis on ühendatud selgroolülide liigse liikuvusega, tuleb kõik arsti poolt osteokondroosi jaoks ette nähtud harjutused teha spetsiaalses korsetis, mis fikseerib selgroo füsioloogiliselt õiges asendis ega lase selgroolülidel üksteise suhtes liikuda.\nOsteokondroosi terapeutiliste harjutuste õige valik ja treenimise regulaarsus on ravi edu vaid pooled. Füsioteraapia harjutuste komplekti täitmisel järgitav lihtsate reeglite kogum on peamine tingimus, mille korral treeningravi mõju ei võta kaua aega: Enne harjutuste tegemist peate oma selja lihaseid soojendama.\nSee võib olla sujuv mitte keerduv! Ainult igapäevane treeningravi võib anda positiivse tulemuse. Soovitatav: tasuta treeningkursus osteokondroosi raviks ilma operatsiooni ja ravimiteta!\nJärgmised võrdse efektiivsusega seljaosa osteokondroosiga harjutused aitavad seda haigust ära hoida, samuti saavad sellest optimaalseks abiravi meetodiks. Asetage peopesad otsaesisele ja vajutage pea peale. Samal ajal suruge peopesaga vastu pead.\nKorda 5—7 korda. Tehke sama harjutust peopesadega pea tagaosas ja viskil. Pöörake pead vasakule, püüdes Juhtmete tootlemine artroosi palju vasakule õlale jõuda. Peatuge äärmises punktis ja hoidke selles asendis sekundit. Pöörake aeglaselt algasendisse, seejärel korrake liikumist paremale õlale. Korduste arv igas suunas - korda.\nJuhtmete tootlemine artroosi veidi painutage, asetage peopesad puusadele, keskendudes neile. Käed on küünarnukites painutatud. Painutage pead nii, et lõug ulatuks rinna poole, sirutades küünarnukid külgedele ja ümardades selja. Hoidke selles asendis 10 sekundit, seejärel naaske algasendisse. Seda harjutust tuleks teha aeglaselt, kallutades pead, kuni tunnete pingetunnet selgroos.\nKorduste arv - korda. Tõstke aeglaselt pead, sirutage lõug üles ja, tuues abaluud kokku, painutage alaselja. Äärmisel kohal peatuge 10 sekundit selles asendis. Naaske algasendisse, puhake mõni sekund ja korrake harjutust. Hoidke selg sirge, ärge libisege. Tõstke kordamööda mõlemad õlad nii kõrgele kui võimalik, nagu üritaks õlaga oma kõrva juurde jõuda. Ärge kallutage pead, aidates õlul vahemaad vähendada. Tehke 5 harjutust iga õla kohta.\nHoidke selg sirge, Juhtmete tootlemine artroosi paralleelselt. Liigutage oma keha vasaku käega alaselja poole. Puusad ja vaagen peaksid jääma liikumatuks.\nKorda korda mõlemas suunas. Pingutades tuharate ja alaselja lihaseid, proovige maksimaalselt tõsta õlad ja ülakeha põranda kohal.\nÜlaosas hoidke 3—4 sekundit ja pöörduge tagasi algasendisse. Korda harjutust 3 korda. Keskenduge peopesale sarnaselt sellele positsioonile, mille te võtate põrandast üles tõukamiselsirgutades käsi aeglaselt küünarnukkide poole ja toetudes peopesadele, tõstke keha üles.\nHoidke oma vaagen ja puusad põranda külge surutud. Ülaosas hoidke 10 sekundit, naaske aeglaselt algasendisse. Korduste arv - 5 korda. Kallutage põlved aeglaselt küljele nii, et need oleksid põrandale pandud.\nHoidke selja põranda külge surutud. Korda harjutust korda, kallutades põlvi paremale ja vasakule.\nOluline: osteokondroosi treeningravi võib varieeruda märkimisväärselt sõltuvalt osteokondroosi asukohast emakakaela, rindkere, nimmepiirkondsamuti haiguse tõsidusest.\nÜlaltoodud harjutused on tavalised ennetavatel ja terapeutilistel eesmärkidel ning ülaltoodud kompleksi kasutavad iseseisvad treeningravi harjutused tuleb raviarstiga kokku leppida.\nRavida artroosi ilma ravimiteta? See on võimalik! Hankige tasuta raamat, samm-sammuline plaan artroosi korral põlve- ja puusaliigeste liikuvuse taastamiseks ning alustage taastumist ilma kalli ravi ja operatsioonita! Liigesehaigused, mis mitte nii kaua aega tagasi olid iseloomulikud peamiselt vanematele inimestele, arenevad iga aastaga üha nooremaks muutuvaks publikuks.\nEriti kurb on see, kui nad kätt puudutavad: kui inimesed suudavad ikka kõndimisega raskusi taluda, kardavad kõik puudega jääda ega suuda end isegi igapäevaelus teenida. Seetõttu üritavad nad selliste probleemide ilmnemisel nendega toime tulla, suutes haiguse sageli juba varases staadiumis "tabada". Traditsiooniline meditsiin võitluses degeneratiivsete muutuste vastu aitab käte liigesid ravida rahvapäraste ravimitega. Kuid ainult siis, kui on kokku lepitud vaatleva reumatoloogi või ortopeediga: käte liigeste Juhtmete tootlemine artroosi on palju ja mis aitab artriidist, võib kahjustada näiteks artroosi.\nPõlve osteoartriit Gonartroosi nimetatakse põlve osteoartriidiks. Üks kõige tavalisemaid artriitide rühma.\nLoe edasi siit Käte liigeste valuvaigistavad rahvapärased abinõud võib jagada kolme rühma: lihvimine, mille erijuhuks on kreemid ja salvid; kompressid ja rakendused; vahendid sisemiseks kasutamiseks. Ravis on soovitatav ühendada kõik kategooriad.\nSiis on teraapia edukam ja nõuab vähem jäsemete funktsiooni ülajäsemete funktsioonide taastamiseks. Kohalik massaažirakendus koos õigete alternatiivmeditsiini ravimvormide lisamisega on esimene samm valu ja põletiku peatamiseks.\nRavim toimetatakse otse haige liigesesse, isegi Juhtmete tootlemine artroosi see imendub väikestes kogustes. Ja hõõrumisprotsess ise stimuleerib käes vereringet ja paneb liigesed tööle - omamoodi kohalik terapeutiline võimlemine. Seda peetakse üheks kõige tõhusamaks jahvatusvahendiks. Tinktuura valmistamiseks võetakse umbes kolmandik kilogrammi kastanitest: puuviljad tuleb hakkida ja valada pool liitrit head viina.\nFiltreerimine Kleebi liigeste valu vajalik. Hõõruge kurguvalu mitu korda päevas, ravikuur on aasta.\nValu taastumisega saate uuesti tööriista kasutada, seda hoitakse ilma omaduste kaotamiseta mitu aastat. Veel üks võimas valuvaigisti.\nToorainet saab osta igas apteegis. Tinktuura valmistatakse tumedast klaasist pudelis, vanandatakse pimedas vähemalt 12 päeva. See hõõrutakse liigesesse iga kord, kui valu süveneb. Jahvatuste arv päevas pole piiratud. Üks Juhtmete tootlemine artroosi retsepte, mida peetakse väga tõhusaks. Noored seened kogunevad, tinktuuriks sobivad ainult mütsid. Pooleliitrine purk täidetakse nendega purustatud kujul kolmandiku võrra ja täidetakse viinaga ülaosale.\nSeene võib põhjustada allergiat, seetõttu on enne regulaarset kasutamist vaja testida väikest nahapiirkonda. Seda taime kasvatavad sageli koduaednikud. Selle lehed jahvatatakse pehmeks, pool kilogrammi massist valatakse liitri viinaga ja infundeeritakse 5 päeva. Farmatseutilised toorained sobivad kvaliteetse jahvatuse saamiseks.


Korporatiivehted! Ehted, mida ühestki poest ei leia – Äri | GoodNews\nAvaleht Toode Korporatiivehted! Ehted, mida ühestki poest ei leia\n22. veebr. 2017 0\nKorporatiivehted! Ehted, mida ühestki poest ei leia\nRenault suurendab elektriautode tootmist\nMillal inimesed tegelikult 5G telefonidega rääkima hakkavad?\nElisa välikontoris saab töötada värskes õhus\nKorporatiivehted on ehted, mida ühestki poest ei leia, kuna need on kujundatud ja valmistatud ainult ettevõtte või organisatsiooni väärtustele tuginedes. Kuidas käib spetsiaalselt ettevõttele omaste ehete loomine ja kui palju tuleb arvestada korporatiivehetes ettevõtte brändi?\nEesti vanima ehte- ja märgifirma Roman Tavasti müügijuhi Lauri Ringimäe sõnul on tänaseks Eestis korporatiivehteid väga paljudel organisatsioonidel – nii pikalt tegutsenud suurettevõtetel kui ka äsja alustanud väiketegijatel. “Enamasti luuakse korporatiivehted ettevõtte jaoks olulise sündmuse tähistamiseks, olgu selleks siis ettevõtte suurem tegutsemisjuubel või ka näiteks jõulupidu,” lausus Ringimäe ning lisas, et väga palju kasutatakse eritellimusel tehtud ehteid ka tööjuubeli kingitusena. Samuti kuigi suures osas tellitakse ehteid siiski enda töötajate tarbeks, kasutatakse neid samas ka ärikingitustena. Viimasel juhul soovitab Roman Tavast üldjuhul tellida logota tooteid, et saaja saadud kingitust meelsamini kannaks.\n“Kusjuures, kui kujundame mõnele äriühingule ehtesarja, milles logo ei ole, siis see ei tähenda, et tuleb täiesti abstraktne ehe. Kujunduses võtame alati aluseks ettevõtte tegevusvaldkonna, nende värvid ja muu firmale omase, mistõttu edastab ehe sõnumit ka ilma logota,” kirjeldas Ringimäe. Näiteks kujundati gaasivõrkudega tegelevale ettevõttele ehted, mille peamotiiviks olid maa all asuvad gaasitrassid; tänavavalgustusega tegeleva ettevõtte lipsu- ja rinnanõelasid kaunistasid tänavalambid ning vee-ettevõtte puhul kasutati tehnoloogiana läbipaistvat emaili, mis meenutas veetilka.\nKüsimusele, milliseid aksessuaare ettevõtted tellivad, vastas Ringimäe, et see sõltub suuresti ettevõtte tegutsemisalast ning töötajate profiilist, kuid peamisteks korporatiiveheteks on mansetinööbid ja lipsunõelad meestele ning rinnanõelad naistele. “Samas, kui tegemist on tööstusettevõttega, kus enamik töötajaid on tehases töötavad mehed ning juhtkond tahaks neid tänada mõne ehtega, siis suure tõenäosusega enamus nende töölistest mansetinööpe ei kanna ning neile passiks hoopis miskit muud,” selgitas Ringimäe, rõhutades, et just seetõttu lähenetakse igale kliendile individuaalselt, et valmistada ettevõttele otstarbekaim ehe.\nKuidas ettevõttekeskne aksessuaar luuakse?\nRingimäe sõnul pole ühegi ehte loomisprotsess üks-ühele sama, kuid alati on esimeseks sammuks kohtumine kliendiga, kus kaardistatakse ära ettevõtte eesmärgid ehte loomiseks, tutvutakse teistele ettevõtetele tehtud ehetega ning antakse soovitusi, mida ja kuidas vastavalt valdkonnale teha. Seejärel pannakse kokku ehte esialgne ideekavand ning kujundus. Võrreldes aastatetaguse ajaga, lihtsustab loomeprotsessi praegu ka 3D kavandi tegemise võimalus. Enamasti valmistatakse ehetest mitu võimalikku versiooni, mille seast valida ning kujundusi tehakse niikaua kuni soovitud tulemus on saavutatud.\n“Eesti klientidega töötab see mudel suurepäraselt, kuna enamasti toimub silmast silma kohtumine ettevõtte tippjuhtidega, kellega kõik nüansid läbi arutatakse. Samas, kuna suur osa Eesti ehtedisainist eksporditakse välisriikidesse, siis on ka nende tellimuste täitmine sedavõrd keerulisem. “Üsna tavaline on, et isegi peale kavandi nägemist soovitakse loodava ehte näidist, mille alusel otsustatakse, kas tellida või mitte,” selgitas Ringimäe. Ta lisas, et näidiste tellimine on tavapärane just suurematele korporatsioonidele, kuid senine praktika näitab, et kõik korrad, mil näidis on tehtud ning tellijale saadetud, lõppeb see suurema koguse tellimusega. “Välisklientide põhiline mure on tellimust esitades, kas kvaliteet vastab ootustele – kui näidis on ootuseid ületanud, siis on see müüt ka murtud,” nentis Ringimäe.\nKorporatiivehete hind sõltub peamiselt ehete keerukusest, materjalist ning tellimuse kogusest. Tavaliselt arutame kliendiga võimaliku hinnapiiri enne läbi. “Ehte disaini juures arvestatakse eeldatavat eelarvet ning materjalid valitakse vastavalt sellele,” tõi Ringimäe esile, et maksumusega annab alati mängida, seejuures kvaliteedis mitte järele andmata.\nÜlari Seepter, Transiidikeskuse AS personaligrupi juhataja:\nKorporatiivehete tellimise ajendiks oli ettevõtte 20. tegutsemisaasta juubel. Kuna ettevõttes töötab mitmeid staažikaid töötajaid, kel samuti tööjuubel selja taga, otsustasime ka neid juubeli puhul meeles pidada. Mainitud töötajad said kas medali, lipsunõela, mansetinööbid või prossi. Soovisime kinkida töötajatele meeneid, mis oleksid isiklikud ja unikaalsed ning just meie ettevõtet sümboliseerivad. Usun, et erineva valdkonna ettevõtted võiksid kindlasti korporatiivehete peale mõelda eelkõige just ettevõtet esindava sümboolika tõttu.\nVahur Tarkmees, Eesti Vee-ettevõtete Liidu tegevdirektor:\nVee-ettevõtete Liidu korporatiivehete valmistamisega tähistasime oma 20. sünnipäeva. Leidsime, et nii väärikal organisatsioonil peavad olema väärikad ehted, mistõttu lasime teha nii mansetinööpe, ripatseid, rinnamärke kui prosse.\nEhete valmistamisel pidasime silmas, et loodavad ehted oleksid väärikad esemed, mida saab pidulike sündmuste ja tähtpäevade puhul nii oma inimestele, liikmetele kui koostööpartneritele kinkida. Samas on võimalik kõigil ehteid ka ise osta kas endale või edasikinkimiseks.\nKorporatiivehete loomisele peaksid mõtlema ettevõtted, kes on või kavandavad pikaajalist tegevust ning soovivad oma usaldusväärsust, väärikust, tõsiseltvõetavust arendada inimsuhete väärtustamise kaudu.\neelmine Nutikas koeravilla on kogunud juba üle 70 000 euro\njärgmine Saada lastemoega seotud vihjeid! Fotograaf Jaana Süld kutsub osa saama Eesti lastemoest\nTarga tööstuse ideepäeva võitis võistkond Fractory\nSkype Eesti arenduskeskuse juhiks saab Tanel Erm\nErasektori tööandjad annavad stipendiume enam kui sajale inimesele\nSÕBRAPÄEV TULEKUL! Kalev toodab sõbrapäevaks 34 tonni erikujundusega maiustusi\n11 MILJONIT LIITRIT! Premia tootis möödunud aastal 11 miljonit liitrit jäätist\nSaaremaal tegutsevat elektroonikatööstust Incap tunnustati maineka Rootsi Äriauhinnaga\nMitsubishi Outlander pistikhübriid teenis turvalisustestis Euro NCAP maksimaalsed viis tärni


Baltika avas oma suurima Montoni esinduskaupluse Moskvas - Tööstusuudised\nBaltika avas oma seni suurima Montoni esinduskaupluse Euroopa suurimas kaubandus- ja vabaajakeskuses Evropeisky Moskvas, teatas ettevõte.\nNädalavahetusel avas Baltika Grupp oma 104-da, seni suurima kaupluse Moskvas Evropeisky kaubandus- ja vabaajakeskuses, mis on ühtlasi suurim omataoline keskus kogu Euroopas. Tegemist on uhiuue Moskva kesklinnas asuva ärikeskusega, kus rõivabränd Monton katsetab varasemast erinevat kaupluse disainilahendust enam kui 500 ruutmeetrisel pinnal.\n"Konkurss rendipindadele oli tihe, käis meeletu võidujooks. Monton valiti välja seitsme tuntud rõivabrändi hulgast," lausus Montoni brändijuht Kaie Kaas.\nKaasi sõnul on Montoni jaoks erakordne sedavõrd suur kauplusepind. "500 ruutmeetrit on olnud meile maagiliseks piiriks, sest seni avatud poodidest on olnud suurimaks Ülemiste keskuse ca 370 ruutmeetrine kauplus. Evropeisky on heaks näiteks Montoni strateegilisest suunast hakata opereerima suurematel kaupluste pindadel.”\nKaie Kaas märkis, et Monton on viimasel ajal oma kollektsioone arendanud nii, et suudetaks ka suurtel pindadel edukalt kaubelda. "Me oleme laiendanud oma rõiva- ja aksessuaaride valikut, lisanud uusi tootegruppe – pesu, rannarõivad, kodurõivad,” ütles Kaas.\nAS Baltika jaekaubanduse divisjoni direktori Maire Milderi sõnul tekkis seoses suurema kaubanduspinnaga koheselt vajadus uue ja atraktiivsema sisekujunduse järgi.\nKuuekordne Evropeisky keskus asub Kievskaja metroojaama juures Euroopa väljaku lähedal. Seda asukohta peetakse Moskva moetänavate ristumiskohaks, mida läbib päevas ligi 700 000 inimest. Keskuse üldpind on 180 000 ruutmeetrit, sellest kaubanduspinda 60 000 ruutmeetrit.\nKoos uue keskusega on Montonil tänaseks kokku 41 kauplust kuues riigis.\nBaltika Grupp on kiirelt kasvav rõivakaubandusettevõte, mis tegutseb Baltikumi ja Ida-Euroopa turgudel. Grupp opereerib Montoni, Mosaici, Baltmani ja Ivo Nikkolo jaekette kuues riigis – Eestis, Lätis, Leedus, Poolas, Ukrainas ja Venemaal. Baltika kasutab vertikaalselt integreeritud ärimudelit, mis ühendab rõivakollektsioonide loomise, tootmise ja jaekaubanduse ning võimaldab pakkuda uusi moerõivaid iga nädal.


Kevadsuviste sündmuste kalender - Põllumehe Teataja\nKategooria: Sündmus, Põllumehe Teataja aprill 2019\nAvatud talude päeva avamine 2017. Foto: Heli Lehtsaar-Karma\nMaaelu suurüritused kevadel ja suvel.\n25.–27. aprill, Maamess\nJuba 27. korda toimuv Maamess pakub taas kolme uudistamist täis päeva. Tänavusel messil on väljas 480 ettevõtet 12 riigist. Tartu Näituste messikeskuses toimuv Maamess koondab mitu alanäitust: põllumajandusnäitus, aiandusnäitus, puidutöötlemis- ja metsandusnäitus ning toidumess.\nLisaks raie- ja võsalõikuse võistlusele, lihaveiste näitus-konkursile, pullide oksjonile ja parima tõulamba valimisele toimuvad iga päev seminarid. Lisainfo www.maamess.ee.\n27. aprill, Avatud kalasadamate päev\nÜle-eestiline kalasadamate päev toimub kolmandat korda ja kestab kella 8–14. Tänavu osaleb avatud kalasadamate päeval ligi veerandsada sadamat, kes pakuvad külastajatele lahkesti võimalust sadamate ja kalandusega tutvuda. Samuti saab maitsta ja kaasa osta värsket kala ja kalatooteid, toimuvad ka meelelahutusüritused. Igal sadamal on oma programm, näiteks on kohal kalateadlased ja kokad, saab osaleda töötubades jne. Lisainfo www.avatudsadamad.ee.\n1. mai, Avatud uste päev\nKevadpühal kutsuvad maaturismi ettevõtjad külla! 1. mail avavad maapiirkonna turismiettevõtted kuuendat korda külastajatele uksed ning tutvustavad oma ettevõtet ja teenuseid.\nSel päeval saab päris tasuta või erihinnaga osaleda matkadel ja retkedel, sõita paadiga, teha käsitööd, osaleda töö- ja õpitubades ning kogeda uusi maitseelamusi. Samuti saab kaasa lüüa talgutel, teha tutvust taluloomadega, tutvuda pererahvaga ja käia kuumas saunas. Lisainfo www.maainfo.ee.\n27. mai–2. juuni, Avatud toidutööstuste nädal\nAvatud toidutööstuste nädala eesmärk on tutvustada inimestele tootmise köögipoolt.\nAprilli keskpaigaks oli end üritusest osa võtma registreerinud 21 toiduvalmistamise ettevõtet kaheksast maakonnast. Nende seas on nii suuremaid kui ka väiksemaid ettevõtteid, näiteks Leibur, Scanola (Olivia rapsiõli), Luke Farmimeierei, HK Scan (Rakvere Lihatööstus), Esko talu, Orkla Grupp (Põltsamaa Felix). Kuna registreerumine kestab kuni 26. aprillini, lisandub uksi avavate ettevõtete sekka kindlasti veel põnevaid leide. Lisainfo www.eestitoit.ee.\n13. juuli, Talupäev\nEestimaa Talupidajate Keskliidu korraldatav talupäev toimub tänavu Ida-Virumaal Eesti Kaevandusmuuseumis.\nJuba 2017. aastal võeti vastu otsus teha talupäev igal aastal erinevas kohas, et näidata erinevate piirkondade põllumajandust.\nTänavusel, järjekorras 28. talupäeval leiab aset näiteks põllumajanduse minimess ja suur talutoidu laat. Traditsiooniliselt pärjatakse ka parimaid – talupäeval kuulutatakse välja parim talu ja talutoit. Loomulikult ei puudu ka meelelahutusprogramm. Lisainfo www.etkl.ee.\n21. juuli, Avatud talude päev\nTänavu toimub üle-eestiline avatud talude päev juba viiendat korda. Kes soovib, võib oma talu uksed avatuna hoida kahe päeva jooksul: lisaks pühapäevale, 21. juulile, ka laupäeval, 20. juulil.\nKülla võib minna suurematele ja väiksematele piimatootjatele ning vaadata, kuidas käib mahetootjate, looma- ja teraviljakasvatajate jpt käsi.\nEnne lihavõttepühi oli oma osalemise registreerinud 170 talu ning kaetud olid kõik Eesti maakonnad. Möödunud aastal osales rekordarv talusid – 296.\nAvatud talude päevale registreerumiseks on jäänud loetud päevad! Kell kukub 1. mail! Lisainfo www.avatudtalud.ee.\nPõllumehe Teataja oktoober 2019 lood


Soccerneti foorum > VÄLISMAA JALGPALL > Suurvõistlused > Kohtunikud\nKuna sel MM-il on ootamatult kõige suurema tähelepanu osaks saanud kohtunikud, siis arutleks nende meeste tegemiste ja tegematajätmiste üle võibolla siin teemas.\nbrasiili ja inglise mängu kohtunik oli ikke eri jobski!!!\nRONALDINHIO PUNANE???????????:viha: see oli jah, kuidagi väga kahtlane punane, tehakse hullemaid asjugi ja saadakse kollane.\nminu tähelepanek on et pigid vilistavad rohkem pigide poolt (a la L-Korea) aga Eurooplased on suht normaalselt vilistanud.\nFIFA president ka mainis et tulevikus sellist viga ei korrata et proovitakse vilemehi rahvuse järgi määrata et igalt kontinendilt oleks esindaja or smth like that. s.t. et võetakse ikka kogemuste ja oskuste järgi.\nbtw kas kohtunikud on nüüd Koreal siis juba 3 väravat ära kaitsnud?! :D\nEi usu küll eriti, et kohtunikud otseselt kellegi poolt on. Alateadvuses ainult, võib-olla. Pigem nad lihtsalt ei näe kindlalt. Nagu öeldakse: the best call is no call - ehk kui 100% kindel pole, ära vilista. Probleemi aitaks lahendada professionaalsete kohtunike ilmumine ja kaks väljakukohtunikku. Videokordused on out. Kindlalt.\nVideokordused on out jäähoki mõistes aga kui on võimalus vaadata suurelt ekraanilt platsilt lahkumata nagu praegusel MM'il siis miks mitte. Asi peab muidugi toimima kiiresti et kohtunik saaks kiirelt pilgu ekraanile heita ja otsustada kas ikka anda karistuslöök või hoopis kaart näitlemise eest\nVideokordusi ei tuleks mingil juhul kasutada! See rikuks mängu ilu ning kui nt. võetakse aluseks üks videokordus, siis ei pruugi see olla objektiivne, kuid mitme nurga alt vaadata ei ole ju aega.\nAga selle aasta kohtunikud on on küll töllad, see on puhas FIFA kala, sest rohkem loeb ju mehe päritolumaa kui oskus vilistada.\nBlatter peaks kohtunike koha pealt üldse moka maas hoidma. Tema oli see, kes rääkis, et meil on oi-kui-tublisid aafrika vilemehi jalaga segada ja et mingeid muutusi pole tarvis. Nüüd on tüüp esimene kohtunike kallal vigisema. Eriti lahe on ka tema plaan kummagi värava taha lisakohtunik sitsima panna. nagu sealt paistaks hirmus palju paremini kes mida platsil teeb. kui kohtunike juurde panna siis juba platsile, ruumi on seal ju piisavalt. usa profiliigades nhl-i pisikesel platsil uisutab 4 kohtuniku, nba-s vilistab 3 kohtuniku. mis see asi nüüd ei ole 1 vend platsile juurde panna. see muudaks tühiseks ka selle kui ühel vilemehel on halb päev või ta lihtsalt üht tiimi ei seedi.\nNo aga kurat võtaks, Itaaliale tegid kohtunikud ikka küll 1-0 ära.:viha:\nNeist ju ise ka keegi tunnistas pärast et tegi valesi otsuseid. Ma ei saa aru - suluseis on ka jube jamaks aetud juba. Äärekohtunikud vist arvavad et nad võivad igal ajal oma lipukese püsti tõsta.\nOleksin videokorduse poolt küll. Seda võiks ju kasutada eriti suurtel võistlustel - nagu seda on MM. Kasutada võiks kasvõi vaid värava kontrollimisel, et kas luges või mitte. Asjal on jah ka halvad pooled, aga ma arvan et kasu on rohkem kui kahju.:kaval:\nMe ei tea küll täpselt kuid minuarust\non videokordusi ühes mängus juba\nkasutatud.See mäng venis üle 100\nmintsa vist kõvasti.Sellest oleks nüüd\nsiis küll rohkem kahju kui kasu.See\nteeb ikka mängu igavaks küll kui iga\nvile puhul videot vahtima hakataks.\n:viha: Videokordused rikuvad mängu ilu!:viha:\nSee oli jah v&#228;he &#252;le pakutud. Aga siit v&#245;iks fatalismi kalduda-korea vend Brasiilia-T&#252;rgi m&#228;ngus... 3 meetrit ei ole m&#252;&#252;ri kaugus...LIhtsalt eelmiste m&#228;ngude halb karma langes hobusehambale kolinal selga.\nmis kuradi mängu ilu? siuksed kohtunikud rikuvad mängu ilu. minu lahendus järgmine:\nkaks väljakukohtunikku, need vilistavad vigu ja ajavad muud asjad korda, äärekohtunikud aga saata kus kurat ning mängijatele-pallidele elektroonilised andurid/saatjad peale, mis suluseisu ilusti kindlaks teevad. niimoodi jääb kaartide andmine ja muu huvitav ning 'mängu ilu' lisav tegevus ikkagi eksivate inimeste kätte, ja on mille üle vaielda. aga see, et mingi pime kana ääre peal puhta värava suluseisuks vilistab ja nii mõnelgi heal meeskonnal tee finaalini katkestab on lollus.\nja kui nii high tech ei sobi, siis lihtsalt kõik kohtunikud topelt, neli äärekohtunikku, kaks väljakukohtunikku.\nkes finaali vilistab???\nSeda kuulutati juba üpris ammu, et futboliiti põdev 4-kordne maailma parim vilemees on finaalis ametis. BTW, ka joonekohtunikud ja varukohtunik on eurooplased (viimane neist Hugh Dallas).\nhea et finaalis sellist idioodi karja ei näe ..... aga kui mingid andurid peale pannakse siis kaoks see peale mängu mögisemine ära ja sellest oleks mul isegi veidike kahju sest seda päris lõbus vaadata kui lemmikuid mängus pole, aga eks ta rikub seda jalgpalli ilu kaa see pidev üksteise süüdistamine meedias, aga kõige õigem oleks täielikud proffid välja koolitada ... mitte mingid juura tudengid ametisse panna nagu üks mehhiklane oli...\nJalgpallimaailma tähtsamat mängu peabki vilistama maailma parim vilemees.\nNõus nendega, kes väidavad, et videokordused on out.\nSamas 2 välakukohtuniku - selle koha pealt on väga rasek seisukohta võtta. Mis siis kui nad näevad erinevalt? Kumma sõna siis peale jääb? Ainuke variant, et üks jookseb ühelpool väljakut ja teine teisel pool, aga siis saab ka ju lihtsalt kohtunikelt paremat füüsilist taset nõuda. Jooksevad lihtsalt ise väljakul rohkem, samas liigne pingutus võib takistada mängu jälgimist. Hehe mõte on selles, et lihtsat lahendust ei ole. Arvan, et ka 1 kohtunik saab hakkama. Head Euroopa kohtunikud on heaks näiteks. AInuke Eurooplane, kes on tõsiselt paska panud on Nieto oma 16 kollasega -segane.\nNüüd äärekohtunikest. Kardan, et andurid ei lahenda asja, sest passiivne suluseis on suht keeruline nähtus ja sõltub väga palju mängu situatsioonist. Kui pärsi sci-fi maailma minna, siis võiks mingid jooned väljakule tekitada, mis tunduvalt aitaksid piirikohtunikul viimase kaitse joont jälgida. Näiteks andur viimase kaitse küljes ja palli küljes ja kui keegi on söödu hetkel jonest üle, siis äärekohtunikul midagi piniseb kusagil ja ta siis otsustab passivse või aktiivse iseloomu üle. Olgu kisub juba väga jamaks, aga point on see, et abikohtuniku on väga raske, pea et võimatu asendada.\nPS! On olnud ka paar päris head muu maailma kohtuniku ja üldiselt ei ole MM kohtunike tase nõrk olnud vaid on olnud teatud jobud kes vabshjee vilistada ei oska. Neid jobusid on aga Blatteri katsetuste tõttu liialt palju sattunud.\nÜks või kaks väljakukohtunikku ei ole peamine. Jamad on tulnud sellest, et äärekohtunikud ei näe seda, mida nägema peavad(suluseisud, Bra-Türgi alagrupimängus Rivaldo kukkumine ja penalti).\nVideokordused võiksid sellistel juhtudel aidata, kuid kindlasti mitte alati. Nt 1966 MM-i Saksa-Inglise mängu lisaaja värav , inglased-saksalsed vaidlevad siiamaani, kas oli sees või mitte, mis siis et seda on ilmselt tuhandeid kordi kordustest nähtud.\nJa selliseid momente, kus ka videode vaatamise järel jäädakse eriarvamustele on kümneid ja kümneid.\nVäljakukohtunikud onem enam-vähem hakkama saanud. Mitmed vaieldavad momendid on tekkinud lihtsalt tõlgendamisest, mitte valesti nägemisest. Ronaldinho punane näiteks - ei vaielda ju seda, kas viga oli, vaid seda et karistus oli liiga karm. karm. Totti kukkumine - samuti tõlgendamise küsimus.\nsoccernet.com oli siuke artikkel:\nNYON, Switzerland (Reuters) - UEFA have called for soccer to experiment with two referees after major controversies at the World Cup finals in South Korea and Japan.\nGerhard Aigner, chief executive of European soccer's governing body, said the experiments should be undertaken outside the top levels of the professional game.\nIn an interview with UEFA's website uefa.com, he said: 'It must be an advantage for the simple fact that the referee is less tired, he can be closer to the action and has a better chance of judging a situation such as off-side. We should look into this more deeply.'\nGames should as field hockey have two umpires with one in each half of the field. Aigner's comments were made after refereeing errors have caused a huge stir at the finals.\n'How can a referee judge whether a player is acting if he is not close enough to the action? Before we start to talk about cameras, slow motion replays or stopping the game, we should first exploit human resources,' he said.\n'We have unfortunately never had a serious test with two referees. This test should be made.'\nise arvan ikkagi, et parem neli äärekohtunikku kui kaks väljakukohtunikku. probleem ikkagi enamasti suluseisude vale vilistamisega ju. samas, kui on kaks väljakukohtunikku, siis üks jookseks ründele järgi, teine aga ootaks ees ja näekski päris hästi toimuvat.


Hõimurahvaste kogudusel külas - Eesti Kirik\nHõimurahvaste kogudusel külas\n30.11.2016 | Liliann Keskinen | Rubriik: Kirikuelu\nÕpetaja Andrei Vladimirov õnnistamas lapsi ja nende udmurditarist pühapäevakooliõpetajat enne pühapäevakooli tundi.\nSaranskis tähistati mokša-ersa koguduse 25. sünnipäeva.\nLaupäeval peeti koguduses osadusõhtut koos Soome sõpruskoguduse esindajatega. Pühapäevasel pidulikul jumalateenistusel teenis koguduse õpetaja Andrei Vladimirov ning jutlustas piiskop Aarre Kuukauppi.\nMoskvast umbes 650 km kagus asuvas Mordva vabariigi pealinnas Saranskis on ligikaudu 300 000 elanikku. Neist viiendik on meie hõimukaaslased mordvalased: ersad ja mokšad.\nAlgus oli EELKs\nKui mokša-ersa kogudus veerandsada aastat tagasi asutati, kuulus see EELKsse. Kogudus registreeriti 5. novembril 1991 toonase EELK peapiiskopi Kuno Pajula allkirjastatud avalduse alusel. 1992. aastal Ingeri kirik iseseisvus ning ka mokša-ersa kogudus läks üle selle alluvusse.\nAastaid käis kogudus koos seal, kus parasjagu võimalik oli. 1996. aastal osteti väike puust majake Titovi tänaval. Mõni aasta hiljem kerkis selle maja laiendusena palkidest kirikuhoone, mis pühitseti sisse 5. novembril 2001.\nToetust kiriku ehitamiseks saadi põhiliselt Ameerikast ja Soomest. Kuid oluline roll oli ka koguduse tollasel karjasel Mikiž Mišinil, kes käis ehitusfirmade ustele koputamas, paludes abi korras laenuks kraanat, veoautot või mõnd töömeest – sõltuvalt sellest, mida ehitusel just parasjagu tarvis oli.\nMinu misjonärikarjäär algas just Saranskis, kus töötasin tähtajalise misjonisaadikuna aastail 1999–2001. Tegin seal laste- ja noortetööd nii mokšakeelses mokša-ersa koguduses kui ersakeelses Velmema (ülestõusmine) koguduses. Minu silme all kerkis toona ka kirik, mille pühitsemisele pärast Mordvast lahkumist spetsiaalselt kohale läksin.\nSeekordsele koguduse pidulikule sünnipäevale sõitsin suure õhinaga. Minu viimasest käigust oli möödas kaksteist aastat ning olin kuulnud, et linn on vahepealsete aastatega palju muutunud. Põnevusega ootasin kohtumist tuttavate inimeste ja paikadega.\nLinn oli tõesti muutnud, kuid inimesed olid ikka needsamad, armsad õed-vennad. Minu toonastest pühapäevakoolilastest ja noortest on nüüdseks saanud emad-isad, aga tore oli näha, et kogudus on nende jaoks endiselt oluline. Rõõmustav oli näha uusi inimesi ja kuulda, kuidas mitmed inimesed omavahel ersa ja mokša keeles rääkisid.\nNeed hõimukeeled on endiselt elavas kasutuses ning järelikult leiavad soomlaste eestvedamisel tehtava piiblitõlketöö tulemused ka kasutust. Uus Testament on mõlemasse keelde juba tõlgitud, nüüd tõlgitakse Vana Testamenti.\nLaupäevasel osadusõhtul meenutati koguduse ajalugu ja kõneldi suhetest Soome sõpruskogudusega.\nPühapäevane jumalateenistus oli pidulik, piiskop jutlustas ning kohale oli tulnud koguduse neidki liikmeid, kes harvemini kodulinna ja -kogudusse satuvad.\nSiis oli aeg sõnavõttudeks. Esmalt õnnitlesid kogudust piiskop ning sõpruskoguduse esindajad. Mina ise olin tervitussõnu öeldes koguni kolmes rollis: esindasin Soome Rahvamisjonit, selle organisatsiooni Venemaa töötegijaid ning olin ka koguduse endise laste- ja noortetöötegija rollis.\nSoome piiblitõlkeinstituudi poolt tervitas kogudust selle enda kasvandik, nüüd Vana Tertamenti mokša keelde tõlkiv Olga Kuukauppi, piiskopi minia (ja minu kunagine pühapäevakoolilaps). Siis laulis jälle koguduse naisansambel ning peo lõpuks kaeti kirikusaali pikk laud ja pakuti maitsvat kehakinnitust.\nMokša-ersa kirik Saranskis. Ingeri kiriku koduleht\nNoor perekond mokša rahvariietes. 2 x erakogu\nEelmine: Novembris algas advendiaeg\nJärgmine: Jumal ise tõstab teemad kilbile ja annab jõu nendega tegelda\nMundris vaimulikud hoiavad nii hinge kui korda - 26.02.2020\nAntakse abi ja julgustust - 26.02.2020\nKuusalul on 800 aasta pikkune ajalugu - 26.02.2020\nPüha Vaimu kogudus mälestas Jaan Kiivitit - 26.02.2020


Milliseid puuvilju saan pärast sapipõie eemaldamist süüa - Dieedid 2021\nMilliseid marju, puu- ja köögivilju dieedisse lisada pärast sapipõie eemaldamist\nPraeguseks pole sapipõie eemaldamise operatsioon sugugi haruldane. See pole enam lause, inimene võib jätkata täisväärtusliku elu elamist. Selles artiklis saate teada, kuidas süüa kohe pärast operatsiooni, et vältida tüsistusi, saada gastroenteroloogi nõuandeid dieedi kohta ja teada saada ohtlikke märke, kui peate arsti juurde minema.\nKui järgite kõiki soovitusi ja sööte õigesti, saate oma tervise selles osas kaua ja probleemideta elada ka pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni. Kuid arstide soovituste mittejärgimisel ja tervise jälgimisel on suur oht tüsistuste tekkeks, uute kivide moodustumiseks sapijuhades.\nMis juhtub pärast sapipõie eemaldamist?\nSee keha pole eluliselt vajalik. Kuid sapipõie eemaldamine ei ole lahendus kivide moodustumise probleemile. Enamikul patsientidest ilmnevad sümptomid kohe pärast selle organi eemaldamist:\nKui need sümptomid ilmnevad mõni aeg pärast operatsiooni uuesti, tähendab see, et areneb komplikatsioon - postkolütsüstektoomia sündroom (PCES). Seetõttu on selliste märkide uuesti avastamise korral vajalik konsulteerida gastroenteroloogiga.\nKui ilmneb oksendamine, järsk temperatuuri tõus, pistodavalu - kiireloomuline vajadus kutsuda kiirabi - võib olla vajalik teine operatsioon.\nIsegi kui teil pole pärast operatsiooni probleeme, läbige kindlasti regulaarselt arstiga läbivaatus (1-2 korda aastas), et vältida kanalis uue kivi ilmumist, korduvad operatsioonid. On vaja läbi viia võimlemine, viia läbi arsti määratud ravimeid ja järgida teatud dieeti.\n"Meie" puuviljad. Lubatud ja keelatud\nEnamik kohalikke puuvilju on vastuvõetavad, ainult erineval kujul. See sõltub sellest, kui palju aega on pärast operatsiooni möödunud..\nÕunad Need sisaldavad palju olulisi makro- ja mikroelemente - peamiselt rauda. Kuid lähitulevikus pärast kirurgilist sekkumist söömine ei saa olla värske - ainult küpsetatud või kompoti kujul. 13-15 päeva pärast operatsiooni võite lisada tooreid õunu, kuid selle puuvilja mahla ei saa juua! Või lahjendage vähemalt 1: 1.\nPirnid Oluline toode operatsioonijärgsel perioodil. Aidake kõhunääret taastada. Lubatud on kasutada mis tahes vormis, kuid väikestes kogustes.\nPloomid Need puuviljad sisaldavad palju kasulikke elemente, kiudaineid. Kuid nende kasutamine on keelatud. See võtab vähemalt 3 kuud..\nAprikoosid, virsikud Nagu õunad, sööge kaks nädalat pärast operatsiooni želee, hautatud puuviljade jms kujul, seejärel mis tahes kujul.\nAlguses on soovitatav puuvili koorida. Samuti ei tohiks süüa liiga happelisi ega liiga magusaid puuvilju - vali küpsemisprotsess. Soovitatav on aprikoosituumade regulaarne söömine, tarbides 6–8 tuuma päevas, vähendab sapijuhade pahaloomuliste kasvajate tekke oht oluliselt.\nTroopilised puuviljad. Lubatud ja keelatud\n“Ülemeremaade” puuviljad pole vähem kasulikud kui “meie”. Need sisaldavad palju kasulikke elemente, vitamiine. Kuid neid tuuakse kaugelt ja tõenäoliselt kasutatakse säilitusaineid pikemaks säilitamiseks - seetõttu on rangelt keelatud kontrollida kontrollimata tarnijatelt ostetud troopilisi puuvilju. On palju selliseid, mis on pärast operatsiooni üldse vastuvõetamatud:\nBanaanid Uskumatult kasulik toode, see on heaks kiidetud kasutamiseks isegi sapijuhade põletiku korral, võite süüa mis tahes kujul. See võib põhjustada puhitus, nii et te ei saa süüa rohkem kui 1 tükk päevas.\nTsitruselised Nagu iga teine happeline toode, on lähikuudel keelatud.\nGranaat Lisatud sidrunimahlaga pärast operatsiooni keelatud toodete nimekirja.\nHurma "Viskoossuse" tõttu tungivalt ei soovitata.\nAnanass Vaatamata näilisele magususele sisaldab see suures koguses hapet, mis on seedesüsteemi sisenemiseks vastuvõetamatu. Ka see vili on keelatud..\nSeega on kohustuslik 3 kuu möödudes dieedist välja jätta kõik troopilised puuviljad, välja arvatud banaanid, dieedile järk-järgult.\nMarjad Lubatud ja keelatud\nMarjad operatsioonil käinud patsientidele on puuviljadest isegi kasulikumad. Neid säilitatakse pikka aega külmutatult, isegi ilma säilitusaineid lisamata. Nende kasutamise teatud tingimused ja nüansid:\nKirss See on väga happeline toode, seetõttu võib seda kasutada ainult 6-8 päeva pärast kirurgilist ravi kompoti, tarretise ja tarretise kujul.\nMagus kirss See sisaldab palju kasulikke mikroelemente, nende hulgas mangaan, vask, tsink, mida ei saa sapiteede abil asendada. Toores vormis võite hakata kasutama 13-15 päeva pärast operatsiooni.\nVaarikas Parandab seedimist, väikestes annustes alustades võib süüa 13-15 päeva pärast operatsiooni.\nSõstar Väga hapu marja, kuid 6-8 päeva pärast võite süüa hautatud puuviljana.\nMaasikas Kui küps, võite süüa juba 13-15 päeva pärast koletsüstektoomiat.\nViinamarja Pärast kõht puhitust pärast söömist ei tohiks seda marja 2 kuud pärast operatsiooni süüa.\nArbuus ja melon Väga tervislikud marjad, soovitatav kohe pärast koletsüstektoomiat.\nLugege videost arbuusi kasulike omaduste kohta:\nMarjade valimisel eelistatakse kohalikke, neid toodetakse naaberpiirkondades - kuigi oht, et neid töödeldi säilitusainetega või puutusid nad kokku kemikaalidega, on väga väike. Marjamahla ja vee suhe kompotis peaks olema 1: 3 (või marjade protsent vähem).\nKöögiviljad. Lubatud ja keelatud\nPeaaegu kõiki köögivilju, erinevalt puuviljadest, soovitatakse tarbida mis tahes kujul - nii värskelt kui ka muude roogade kujul. Need ei tohi olla liiga teravad. Köögiviljad, mida on soovitatav kasutada:\nKahe viimase toiduga peate olema ettevaatlik, kuna need põhjustavad puhitust.\nKöögiviljad, mida ei saa süüa:\nbaklažaan (sinine - soovitud koguses, valge - väga väikestes kogustes);\nPärast operatsiooni ei pea inimene sööma ainult taimset toitu. On vaja süüa loomset päritolu toitu - see sisaldab eluks olulisi aineid. Päeval peab patsient sööma 400–450 grammi köögivilju, puuvilju - 200–225 grammi.\nTarbitud toodete maht peaks järk-järgult suurenema pärast koletsüstektoomia möödumist. Esimesel päeval pärast operatsiooni on täielikult keelatud mitte ainult süüa, vaid ka juua.\nPatsient võib ja peaks võtma rohtu, rohelisi suvalises koguses. Rahvameditsiini kohaselt aitavad need puhastada keha ja eriti toksiinide maksa. Soovitatav on kasutada peterselli ja tilli, sest see on meede, et vältida uute kivide teket sapitees. Lisaks parandavad rohelised seedimist..\nPetersell on eriti kasulik - see sisaldab palju mikro- ja makroelemente, beetakaroteeni ja palju vitamiine, mis suurendab immuunsust ja vähendab pahaloomuliste kasvajate riski, seetõttu peaksid need, kes on läbinud operatsiooni, näiteks koletsüstektoomia, lisama oma dieedisse seda rohelist rohkem.\nKoletsüstektoomiajärgse alatoitluse tõttu kurdavad paljud patsiendid mitmesuguseid probleeme. Võib tekkida kõhukinnisus, kõhuvalu või isegi kroonilised seedehaigused. Pärast operatsiooni on toitumisel peamine asi pisut toitumine. 5-6 korda päevas. Sama põhimõte kehtib ka joomise kohta. Terviseprobleemide vältimiseks peate:\nJätke dieedist välja riis, BP-helbed.\nLisage piimatooteid (alati värskeid).\nLisage palju kiudaineid - köögiviljad, puuviljad, rohelised.\nAlkohol on vastunäidustatud 2 kuud pärast operatsiooni. Lisaks - harvadel juhtudel kuni 300 ml kuiva veini päevas.\nSa ei saa süüa palju putru, suppe.\nGaseeritud joogid on rangelt keelatud.\nKeetke kõik toidud minimaalse koguse soola, rasva ja õliga.\nNõud tuleb lõigata väikesteks tükkideks..\nVaadake toitumisnõuandeid pärast operatsiooni taastumiseks:\nKoletsüstektoomia läbinud inimesed peavad sööma rohkem neid köögivilju, puuvilju ja muid toite, mis sisaldavad palju vitamiine, mikro- ja makroelemente ning kiudaineid. Te ei tohiks süüa küpset või üleküpsenud puuvilju ja marju, tooted on liiga hapud ja liiga magusad. Kõige tähtsam - toit ei tohiks olla liiga vürtsikas.\nPärast operatsiooni kannatavad paljud inimesed kõhupuhituse all, seetõttu ei ole kategooriliselt soovitatav lisada dieeti kõiki köögivilju, puuvilju, marju ja muid tooteid, mis põhjustavad puhitus. Pidage meeles, et meie ajal ei ole sapipõie eemaldamise operatsioon lause. Ainult nüüd on vaja järgida teatud dieeti ja jälgida tervist tähelepanelikumalt.


Canon PIXMA MG6800 seeria -Tarvikud - Tindiprits-fotoprinterid - Canon Eesti\nPIXMA MG6800 seeria\nCanon PIXMA MG6800 seeria Lisatarvikud\nPGI-570PGBK Pigmentmust tindikassett
 Seda pigmentmusta tindikassetti kasutatakse dokumentide printimiseks tavalisele paberile ning see tagab selge ja terava pika kestvusega teksti. 15 ml tindikassetiga saate printida kuni 300 A4-formaadis dokumenti.\nCLI-571BK Must tindimahuti
 Seda musta tinti kasutatakse fotode printimiseks. Koos Canoni fotopaberiga kaitseb see ChromaLife100 süsteemi abil teie fotosid tuhmumise eest. 7 ml tindimahutiga saate printida kuni 376 värvilist fotot mõõtmetega 10 x 15 cm.\nCLI-571C Tsüaan tindimahuti
 Seda tsüaanivärvi tinti kasutatakse dokumentide ja fotode printimiseks. Koos Canoni fotopaberiga kaitseb see ChromaLife100 süsteemi abil teie fotosid tuhmumise eest. Selle 7 ml tindimahutiga saate printida kuni 345 A4-formaadis dokumenti.\nCLI-571M Magenta tindimahuti
 Seda magentavärvi tinti kasutatakse dokumentide ja fotode printimiseks. Koos Canoni fotopaberiga kaitseb see ChromaLife100 süsteemi abil teie fotosid tuhmumise eest. Selle 7 ml tindimahutiga saate printida kuni 306 A4-formaadis dokumenti.\nCLI-571Y Kollane tindimahuti
 Seda kollast tinti kasutatakse dokumentide ja fotode printimiseks. Koos Canoni fotopaberiga kaitseb see ChromaLife100 süsteemi abil teie fotosid tuhmumise eest. Selle 7 ml tindimahutiga saate printida kuni 347 A4-formaadis dokumenti.\nPGI-570PGBK XL Pigmentmust XL-tindimahuti
 Selle suure tootlikkusega pigmentmusta tindiga saate printida kuni 1,6 korda rohkem kui teiste standardtoodetega. Pigmentmusta kasutatakse dokumentide printimiseks ning see tagab selge ja terava pika kestvusega teksti. Selle 22 ml tindimahutiga saate printida kuni 500 A4-formaadis dokumenti.\nCLI-571BK XL Must XL-tindimahuti
 Selle suure tootlikkusega musta tindiga saate printida kuni 2 korda rohkem kui teiste standardtoodetega. ChromaLife100 süsteemi musta tinti kasutatakse fotode printimiseks. Selle 11 ml tindimahutiga saate printida kuni 810 värvilist fotot mõõtmetega 10 x 15 cm.\nCLI-571C XL Tsüaan XL-tindimahuti
 Selle suure tootlikkusega tsüaanivärvi tindiga saate printida kuni 2 korda rohkem kui teiste standardtoodetega. ChromaLife100 süsteemi tsüaani tinti kasutatakse dokumentide ja fotode printimiseks. Selle 11 ml tindimahutiga saate printida kuni 715 A4-formaadis dokumenti.\nCLI-571M XL Magenta XL-tindimahuti
 Selle suure tootlikkusega magentavärvi tindiga saate printida kuni 2 korda rohkem kui teiste standardtoodetega. ChromaLife100 süsteemi magentavärvi tinti kasutatakse dokumentide ja fotode printimiseks. Selle 11 ml tindimahutiga saate printida kuni 645 A4-formaadis dokumenti.\nCLI-571Y XL Kollane XL-tindimahuti
 Selle suure tootlikkusega kollase tindiga saate printida kuni 2 korda rohkem kui teiste standardtoodetega. ChromaLife100 süsteemi kollast tinti kasutatakse dokumentide ja fotode printimiseks. Selle 11 ml tindimahutiga saate printida kuni 715 A4-formaadis dokumenti.


Malli arutelu:OS info – Vikipeedia\nMalli arutelu:OS info\nMiks mall osasid välju, nt versiooninumbrit ja väljalaskekuupäeva ei kuva?--Kyng 2. november 2011, kell 14:57 (EET)\nei viitsi praegu uurima hakata, aga vaatasin malli koodi ja see on tegelikult paha. Asi nimelt taoline, et mallid teevad vahet suurte ja väikeste tähtede vahel, aga siin on muutujate nimed segiläbi kirjas (kellel see meelde jääb, ei tea) Ahsoous 2. november 2011, kell 15:03 (EET)\nSiin oli tehtud uus mall ja varasem sellele suunatud, aga nii et osa kasutuses olevaid parameetreid ei töötanud enam. Tühistasin. Küll jah, siin ei töötanud ka varem kõik parameetrid, viisin malli ja dokumentatsiooni vastavusse. See mall tahab ilmselt veel toimetamist. Pikne 26. august 2013, kell 16:49 (EEST)\nVersiooni kohta samad märkused, mis siin: Malli arutelu:Tarkvara#Versioon. Pikne 12. jaanuar 2020, kell 14:22 (EET)\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Malli_arutelu:OS_info&oldid=5531208"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 14:22, 12. jaanuar 2020.


üksi lastega spaas* - Mallukas - LaSpa\nüksi lastega spaas*\nMa käisin lastega üksi spaas ja ma jäin ellu! Ma instas jagasin veits storysid ka, aga ühesõnaga oli nii, et LaSpa kutsus külla. Kuna lapsed on mul poolhülged, kes hea meelega enamiku oma elust vees veedaksid, otsustasimegi minna ja selle koha üle vaadata. Mingit otsest kohustust mul seda postitustki kirjutada ei olnud, aga ma tahtsin ikka siin ka jagada. Ehk on kellelegi abiks, kui tahaks lastega midagi teha, aga…mida.\nEsiteks pean tunnistama, et mul ei olnud sellest spaast just parim arvamus. Olin vist kuskilt kuulnud ja blogidest lugenud, et mingi vana ja külm urgas. Seetõttu polnud ma sinna kunagi ka asja teinud. Küll aga on see palju lähemal kui need spaad, kus me lastega üldiselt käinud oleme ja juba see oli minu jaoks boonus number üks. Need pool tunnikest, mis ma kodust sinna sõitsin oli lastega just täpselt ideaalne, sest väheke rohkem ja siis hakkab juba see, et issand, miks nii kauaaa, kas me oleme juba kohaaal, mul on pissihäda ja kõht tühi ja Lende vaatab mind lolli näoga ja Marta hingab minu õhku ja muud sellised tavapärased autoprobleemid. Pool tundi oli aga täitsa tehtav ja kohal me olimegi.\nEsimene mulje oli küll väga hea. Super looduskaunis koht, rand kiviga visata, lastele õues väike mänguplatsike ja puha. Vastuvõtt oli väga ilus ja uus, check in’i saime kiiresti tehtud ja alles siis kui lifti astusime, sain ma aru, et okei… See on veits vanemast ajastust. Koridorid ja toad olid samamoodi veidi vanad ja mitte nüüd siin nii super moodsad, aga meie tuba oli väga hea suurusega. Mahtusime sinna kõik väga kenasti ja lastel oli ruumi mängidagi. Rõdu ja vaade olid ka üli ilusad. Ehk siis mingit super luksust sinna otsima minna ei tasu, aga lastega puhkuseks vägagi korralik.\nMuidugi sundisid lapsed mind peale esimest minutit ujumisriided selga ajama ja spaasse minema. Jällegi – mega mugav lastega. Kõik on üks suur ruum, ei pea muretsema, et keegi silma alt kuskile ära kaob. Toolid hästi basseini lähedal, nii et sain Marta isegi üksi lastebasseini usaldada ja ise vahepeal toolil passida. Mari oskab ammu ujuda, see lihtsalt sukeldus kuskil enamuse ajast ja Lende tundis ennast ka rõngaga väga mugavalt ega elanud mul absoluutselt seljas. Veel eelmine aasta kartis ta vett nagu põrgutuld ja oli nõus ainult süles basseini minema.\nJa minu jaoks suurim pluss – vesi oli SOE. Ma olen räme külmavares ja mul pole poolt halba sõna ka öelda, et kuskil jahe oleks olnud. Lapsed selliste asjade üle üldiselt nagunii ei kurda, need ujuksid vist 10-kraadises vees ka, aga mina olen selle koha pealt jah pirtsakam.\nLastele oli mõeldud ainult väike lastebassein, kus polnud mingisuguseid atraktsioone või liumägesid. Küll aga olukorras, kus neid on kolm ja mind üks, hindasin seda kõrgelt, et mul on vähem asju, millel silma peal hoida. Sellised suured trallimiskohad on alati sagimist täis, aga see oli lihtsalt selline mõnus lebo spaa.\nLapsed käisid ka šokolaadimassaažis. Martal siiski esimene uhke kord ja ta oli nii rahul, et sai ka nagu SUUR tüdruk massaaži. Saaremaal ma ei julgenud talle aega bookida, arvasin, et ta peale kaht minutit ütleb, et ta enam ei taha ja siis olen niisama raha raisanud. Aga ta oli juba seal nii kurb, et teised said ja tema mitte. Seekord otsustasin tal siis ära proovida lasta. Lebas teine seal massaažilaual nagu viimane peen proua, kes vähemalt kord nädalas ennast mudida laskmas käib.\nÜhesõnaga – mina jäin rahule ja ainuüksi selle spaa osa pärast lähen sinna kindlasti varsti tagasi. Suvel on seal veel raudselt eriti ilus, aga kuna see nüüd nii kaugel ka pole, viitsin ma ilmselt ka ainult selle pärast sinna sõita, et lapsi “ujutada”. Ideaalne õhtune tegevus, siis koju, sööma ja magama ära.\nEt kui kelllelgi veel on jäänud arvamus, et sinna pole mõtet asja teha, siis ma ütlen, et lastega läheksin sinna iga kell tagasi. Isegi niisama kaaslasega on seal juba looduse mõttes super ilus, kes vähegi ringi jalutada viitsib.\n*Sarjast juhtub ainult minuga oli tegelikult selline asi, et ma läksin lastega üksi, aga siis kohtasin basseinis ülivana sõpra. Või noh, ma tean teda üli kaua, mitte, et ta ise rauk oleks. Ja ta oli oma naise ja beebiga seal koos, ehk siis otsustasime õhtul veidi minu toas juttu puhuda. Ja kui ma selleks puhuks alla baari endale klaasikest veini ostma läksin, tutvusin seda tehes ühe naisterahvaga, kes ütles, et ta on üksi spaas, sest tal mehega kehvad lood või miskit (jah, ma suudan inimestega sellistest teemadest esimese minuti jooksul rääkima hakata). Kutsusin tema ka meiega tsillima. Ehk siis ma olin spaas alguses ainus täiskasvanud oma lastekarjas, aga pärast oli mul päris suur punti inimesi lisaks, kellega hängida.


Mis vahe on jõul ja väljal?\nNewton on Newtoni teisest seadusest tulenevalt jõud kiirendama massi kiirenemist.\nVäli on matemaatiline üksus - ruum, kus igal punktil on väärtus. Tavaliselt viitan ahjule kui temperatuurivälja. Võib loota, et see väli on üsna ühtlane, kuid parctice'i ahjudel on ülaosas / külgedel sageli kuumus.\nTõenäoliselt mõtlete (jõu) väljale, mis ei ole mingi maagiline sein või tõke, vaid ruum, kus igal punktil on seotud jõud. See jõud on vektor, nii et erinevalt ahjust - skalaarväli, see on vektorväli.\nMe defineerime välja kui mõnele objektile mõjuva jõu suuruse ja suuna.\nGravitatsiooniväli - saate 1kg massiga oma vooditoas ringi kõndida. Mõõtke jõud ja suund nii paljudes kohtades kui soovite. Garv. Teie magamistoa väli muutub üsna ühtlaseks jõuga 98N / kg igas ruumi punktis, toimides vertikaalselt allapoole.\nElektriväli - kasutate väikest positiivset testlaengut ja mõõdate sellel mõjuvat jõudu nii paljudes kohtades kui soovite. Väljatugevus (E) on ühes punktis määratletud kui E = F / q, st jõu suurus jagatud katselaengu suurusega - ühikud N / C. Välja suund on katselaengule mõjuva jõu suund.\nMagnetväljad on keerukamad, kuna meil pole lihtsat magnetlaengut (st iseseisvat põhjapoolust), et erinevates kohtades hoida ja jõudu mõõta, kuid idee on ikkagi sama.\nFüüsikas on jõuväli vektorväli, mis kirjeldab mittekontaktset jõudu, mis mõjub osakesele kosmoses erinevates kohtades. Täpsemalt öeldes, jõuväli on vektor. Väljal tunneks osake jõudu, kui see paikneks gravitatsiooniväljas. Mass kogeb jõudu. Elektriväljas kogeb laengu jõud. magnetväli, vooluahel kogeb jõudu. Elektromagnetilises väljal kogeb laengu võnkuvat jõudu.\nOn kaks asja, jõud ja jõuväli. Jõud on mass korda kiirendus ja väli on ruum, millel on võime jõudu rakendada. nagu magnetväli on ruum, millel on omadus rakendada laetud osakesele jõudu. Kõik jõud pole põldudega seotud. nagu näiteks inertsjõud. Ja 4 loodusjõu hulgast on elektromagnetjõud ja gravitatsioon seotud väljaga.\nKeelteooria kohaselt koosneb meie olemus põhiliselt väljadest ja nende osakestest.\nVaatleme kolme tüüpi välju, millega me füüsikas kokku puutume: elektriline, magnetiline ja gravitatsiooniline.\n(Lihtsuse huvides välditakse võrrandite kasutamist)\nElektrivälja intensiivsus on määratletud kui vektorjõud positiivsel ühikul. (nii intensiivsus kui suund)\nMagnetvälja tugevust (arvestame püsiva magnetväljaga) mõõdetakse kompassi nõelale kangimagneti poolt avaldatud jõu abil ja suund on kompassi põhjapooluse suund mõõtmispunktis.\nGravitatsioonivälja tugevus (arvestame maa gravitatsioonivälja väikesel massil) on maa gravitatsioonist tuleneva kiirenduse väärtus ja suund on maa keskpunkti suunas.\nKõigil kolmel juhul tähistab välja intensiivsust või tugevust väljade poolt avaldatud jõud.\nNendest vaatlustest võime järeldada, et väli on jõu kujundus (suurus ja suund)\nMis vahe on neutriinodel ja steriilsetel neutriinodel? Kas steriilse neutriino mass on null, sarnane neutriinoga?Mis vahe on pöörde- ja massikeskmel?Kuidas õpetada erinevust molaarmassi ja suhtelise aatomi / molekulmassi vahel?Mis vahe on kineetika, kinemaatika, mehhanismi ja masina vahel?Mis vahe on merevee tihedusel ujuval laeval ja magevee tihedusel ujuval laeval?Mis vahe on harmoonilisel ja perioodilisel liikumisel?Mis vahe on jõul ja võimul? (Ka mida tähendavad hobujõud ja pöördemoment)


ARVUSTUS | Õppus Zapad: venelane on Tallinnas loetud päevadega | Elu\nARVUSTUS | Õppus Zapad: venelane on Tallinnas loetud päevadega (50)\nMarvel Riik, 23. juuli 2017 22:07\nLeo Kunnas, "Sõda 2023", OÜ Kuppar & Ko, lk 512 . Stsenaarium Koljat: venelase rünnak on edukas.Foto: Marvel Riik\nAasta on 2023 ning venelased peavad enda lääneringkonnaõppust Zapad, mis kasvab üle sõjaliseks tegevuseks Eesti vastu. Idapiirilt jõutakse mängeldes kolme päevaga Tallinna. Kunnase „Sõda 2023“ kui n-ö dokumentaalromaani tugevus peitub just selle ideelisuses, tuues sõja tähenduse eestlastele hulga samme lähemale.\nKui meenutada Vene klassiku Lev Tolstoi „Sõda ja rahu“, siis seal avaldus põhimõte, et sõjaks võib valmistuda-harjutada peensusteni, kuid kokkuvõttes ei ole sellest mingit kasu. Kui algab lahing, on kogu kaardimaja, mida on ettevaatlikult ja pingsalt ehitatud, laiali löödud.\nARVUSTUS | Eestlane sõjas läbi koomiksiprisma (3)\nVIDEO | Erukindral Laaneots: Eestis on relvastust 80 000 sõdurile (69)\nKunnas riigikaitse arengukavast: Venemaa on palju võimekamaks muutunud (45)\nSelles mõttes on Leo Kunnase töö tänamatu. Kuidas võiks välja näha vallutuskäik Eesti suunal, seda ei tea keegi. Siiski, oma raamatuga „Sõda 2023“ käib Kunnas välja ühe versiooni, öeldes, et vaenlane – kelleks ei ole keegi muu kui meie idanaaber – jõuab piirilt mängeldes kolme päevaga Tallinna.\nAasta on 2023 ning venelased peavad enda lääneringkonnaõppust Zapad, mis kasvab üle sõjaliseks tegevuseks Eesti vastu. Tegu on, nagu võib raamatust lugeda, dokumentaalromaaniga, mis käsitleb veel sündimata sündmusi. Lause on paradoksaalne, sest nagu eespool juba mainitud, ei saa vaadelda pidamata sõjakäike. Seda nendib tegelikult ka Kunnas ise. Usutavasti ei teeks raamat heameelt ka dokumentaalromaani žanri pioneerile Truman Capote’ile, kes enda raamatus „Külmavereliselt“ tegeles konkreetselt asjaosalistega, kes otseselt või kaudselt olid seotud 4-liikmelise Clutteri perekonna mõrvamisega 1959. aastal Kansases. Tõsi, Kunnas esitleb infot, millel tema kontseptsioonid põhinevad, kuid kokkuvõttes jäävad need ratsoonaalseteks, mõttelisteks malekäikudeks, mida Kunnas mängib läbi enda peas.\nLeo Kunnas Foto: Robin Roots\nKui uskuda endise ohvitseri sõnu, siis ei ole keegi pannud kahtluse alla mõtet, et venelaste õppus ei võiks sõjaretkeks muutuda. On ju venelane marssinud sarnastel põhimõtetel näiteks Gruusiasse ja Ukrainasse. Samas ei võeta riigikaitse otsustavamates rühmades–asutustes raamatut üleliia tõsiselt – see on rohkem fiktsioon. Mõningaid probleeme siiski tunnistatakse, näiteks juhtimine, sõjaaja isikukoosseis.\nTeatavasti on venelane pidamas just sel aastal õppust Zapad, mistõttu on kirjastus raamatu ilmumisega saanud tõelise peavõidu. Viimase kuu jooksul pole möödunud ühtegi nädalat, mil uudistes ei oleks kuulda midagi venelaste sügisese suurõppuse Zapad kohta. (Lühi)uudistes võtavad sõna nii Eesti kui NATO eksperdid ja tähtsamad ninamehed. Arvatavasti jätkub see trend sügiseni. Pole mingi uudis, et Zapad on suure löögijõuga õppus, mis võib joonistada ümber Läänemere mõjusfääri.\nSee, mida toovad tuleviku Zapadi õppused, sellest on praegu võimatu rääkida. Kuid kahtlemata oleneb see osalt sellest, millise hoiakuga ja kuidas arendatakse Eesti kaitsevõimet. Toetudes liialt NATO-le, seda just eelkõige sümboolses väärtuses – NATO on Baltikumis –, mitte reaalses sõjajõus – arvuliselt on pole sellest venelasele vastast –, nagu iseloomustab Kunnas praegust olukorda, ei pea me kaua vastu. Raamat räägibki kahest erinevast versioonist: kuidas venelane täiskäigul Tallinna jõuab ja kuidas talle pidur peale tõmmatakse. Suurem aur on siiski esimese versiooni peale läinud.\nEndise tegevväelasena ei hoia jutustaja, kes on Kunnase alter ego Peeter Tergens ja tuttav juba Kunnase varasemast raamatust „Sõdurjumala teener“ (2001), rääkides Kunnase kujunemise loo, sõnadega tagasi. Vitsa ja nüpeldamist saab nii NATO, kellel pole piisavalt jõude, et Vene sammudele samaväärselt vastata, kui ka Eesti, kes ei kasuta piisavalt hästi ära olemasolevat kaitseressurssi.\nLeo Kunnas, "Sõda 2023", OÜ Kuppar & Ko, lk 512 Stsenaarium Taavet: venelase rünnak ebaõnnestub. Foto: Marvel Riik\nEesti korraldab enne Zapadit välkõppuse? (60)\n„Tänapäeval ju ei teenita, vaid käiakse tööl – kaheksast viieni nagu kontorirotid. Mis mõtet oleks alustada sõda öösel kell neli ning anda löök staapide ja väeosade pihta, kui ohvitserid ja kaadriohvitserid rahulikult kodus magavad?“ (lk 8).\nRaamatu tugevus peitub just selle ideelisuses. Sõda kui selline, mida vähesed eestlased suudavad reaalselt ette kujutada, tuuakse hulga samme lähemale. See on midagi palju suuremat ja kohutavamat kui internetis ringlevad videod, rääkimata „tõestisündinud“ Hollywoodi sõjafilmidest. Purustatud linnad, hukkunud lähedased, anarhias ühiskond – seda ja palju rohkemat ei osata enam ette kujutada. Tallinna 1944. aasta märtsikuu pommitamisest on liiga palju aega möödas ja viimased vene tankid 90ndatel pauku ei teinud.\nRääkides teose nõrkusest, tuleb mainida lugu ja selle jutustamist. Kaasates nii kaitseväelaste kui tsivilistide perspektiive, jääb lugu ja tegelased kahetsusväärsel kombel ikkagi kaugeks. Tregensite perekonnast, kelle silme läbi nii Koljati – venelase edukas rünnak – kui Taaveti – venelase ebaõnnestunud rünnak – sündmusi räägitakse, saab ja jääb kõige lähedasemaks ikkagi pereisast kaitseväelane Peeter. Suuresti tuleneb see keelelistest nüanssidest. Tekstis domineerib sõjakeele ökonoomsus, mis oma nappides sõnades ja otsekohesuses ei anna palju ruumi lugejapoolsele loomingulisusele. Kui sõjategevus ja Peeter mõjuvad usutavalt, jäävad tsivilistid lõppkokkuvõttes samuti napisõnaliselt otsekoheseks, leppides üsna kergelt (sõjalis-dramaatiliste) olukordadega ning saades neis enamasti üllatava kergusega hakkama. Aga taotlus on ju olnud vastupidine: kontrastid selle vahel, kuidas näeb asju sõjaväelane ja kuidas tsivilist.\nKokkuvõttes on tegu väga mahuka ja detailse raamatuga, mis oma teema püstitusega pakub kahtlemata huvi. Loodetavasti jäävad need stsenaariumid siiski fiktsioonikaante vahele, mitte et neid peaks ühel päeval ajalooõpikutest lugema.


Külmik Beko (185 cm), RCNA366E60WN | Euronics\nKülmik Beko (185 cm) (RCNA366E60WN)\nKülmik Beko (185 cm)\nTootekood: RCNA366E60WN Tootja: Beko\n• NeoFrost tehnoloogia\n• Kiirjahutus ja kiirkülmutus\n• 0-tsooni ala\n449.99 € -30 € 479.99 €\nKuumakse alates 15 €\n15 € kuus\nSelle toote ostuga teenib Euronicsi püsiklient 187 boonuspunkti.\nLisagarantii (2 aastat) 3 € kuus\nTopeltkaitse (2+2 aastat) 9 € kuus\nUuenduslikku madalal kiirusel BLDC-ventilaatoriga töötavat inverterkompressorit iseloomustab suur vastupidavus ja minimaalne müratase. See tagab madalama energiatarbimise ja toetab jahutussüsteemi. Sedasi minimeeritakse seadmes temperatuuri kõikumine (nt ukse avamisel).\nTehnoloogia NeoFrost välistab jää tekkimise toiduainetel ja seadme sisemuses, mis tähendab, et lahtisulatamine ei ole enam vajalik. Ühes seadmes on kaks (või kolm, side-by-side-tüüpi külmikutes) sõltumatut aurustit ja ventilaatorit.\nkülmapidavus 18 h\nkülmutusvõimsus 6 kg / 24 h\nenergiakulu 166 kWh/aastas\nfunktsioonid energiasäästurežiim, kiirjahutus\n, puhkuse reziim, lahtise ukse alarm\nlisafunktsioonid NeoFrost™ Dual Cooling, LED-valgustus, lapselukk\nkomplektis pudeliriiul, munarest\nmüratase 35 dB\nenergiamääruse number 2019/2016\nõhus leviva müra klass B\nkõrgus 185,2 cm\nlaius 59,5 cm\nsügavus 67 cm\nkaal 70 kg


Päikesekiire rühm uudistab aasta linnu kuldnoka tegemisi : Tallinna Linnupesa Lasteaed\nMeie rühma aknast paistab hästi kaks pesakasti, millest ühes oleme juba ka toimetamist märganud. Nii aknast meie aasta lindu jälgides tekkis paratamatult mõte, mis ta seal kastis toimetab. Sinna sisse me ju ei näe. Õnneks ei ole meil vajagi, meie eest on töö ära tehtud ning BirdLife Estonia YouTube kontolt võivad kõik soovijad kuldnokkade askeldamist pesakastis jälgida. Nii tegime ka meie, piilusime, kuidas nad oma pesakastis magavad, kuidas vaikselt pesa jaoks ettevalmistusi teevad ja ennast puhastavad.\nLapsed vaatavad pesakasti lasteaia õuealal\nKui pesakasti kaamera jälgimine enam huvitav polnud- linnukesed olid pikalt kadunud, arvatavasti sööki püüdmas või ümbrust kaardistamas, otsustasime ka endale linnukesed joonistada. Lisaks tegime oma linnukestele ka pesakastid, et neil oleks ka võimalik vajadusel puhkama minna. Neid näete meie aknal asuvast galeriist.\nJalutuskäigul oli rõõm pesakaste leida\nMeie hoovialal olevad pesakastid on meil kõik üle vaadatud ja nii tekkiski plaan minna kaema, mis meie lähiümbruses toimub. Jalutuskäigul kuulsime palju linnulaulu ja kohtasime ka erinevaid linde, asume ju ikkagi linnu asumis. Ühes hoovis märkasime garaaži külge kinnitatult kolme pesakasti. Tore, et ka kohalikud elanikud ootavad oma õuele linnukesi. Soovitame ka teil minna kodukanti jalutama ning vaatama, mis linnukesi kohtate. Ehk on ka teil võimalus märgata meie aasta lindu – kuldnokka. Siinkohal on ka hea meelde tuletada, et lindudele saia toitmine on keelatud, see mõjub neile väga halvasti.\n2 aastased Päikesekiired\nPääsupoegade ja Päikesekiire rühmad Eesti Pandipakendikeskuses


Hotellid orientiiri Rahvusraamatukogu Nõukogu hoone lähedal | Hotels.com\nHotellid orientiiri Rahvusraamatukogu Nõukogu hoone läheduses\nRahvusraamatukogu Nõukogu hoone hotellid – Bugis Village\nRahvusraamatukogu Nõukogu hoone – rohkem teavet\nKus on Rahvusraamatukogu Nõukogu hoone?\nLähim asula – Bugis Village. Bugis Village on kõikidele vanuseastmetele sobiv paik, kus külastajaid ootavad poed ja söögikohad. Keda huvitab lähiümbrusega lähemat tutvust teha, neil tasub üle vaadata ka Bugis Streeti ostupiirkond ja Raffles City (ostukeskus).\nRahvusraamatukogu Nõukogu hoone ja lähikond. Kus ööbida?\nMeil on pakkuda 365 hotelli vähem kui paari kilomeetri raadiuses. Meie klientide sagedasemad valikud on järgnevad:\nRahvusraamatukogu Nõukogu hoone ja lähiümbrus. Vaatamisväärsused ja ajaviide\nRahvusraamatukogu Nõukogu hoone. Transpordiühendused


Kuidas valida valgus splint? - Maisid\nLuu jala lahased\nSuure varba luust vabanemiseks teevad patsiendid suuri kulutusi, kasutavad erinevaid ravimeetodeid. Sageli ei saa kirurgilist sekkumist vältida. Kuid on olemas universaalne, terviklik lahendus. Pöidla lahas võib aidata sümptomeid leevendada ja liigesed normaalseks muuta.\nMillised on rehvid\nPöidla splint on ortopeediline seade, mis kinnitub jalale ja pöidlale. Toodete tüübid varieeruvad sõltuvalt materjalist, kujundusest, ajast, mille jooksul neid saab kasutada. Iga ortootika nõuab harjumist. Algul kantakse seda umbes veerand tundi päevas ja kasutusperioodi pikendatakse järk-järgult. Erandiks on siin öö ja muud üleöö kandmiseks sobivad ortoosid.\nKui kasutate ortopeedilist toodet regulaarselt, võite pöidlaluu oma tavapärasesse asendisse naasta. Seega väldib patsient operatsiooni. Lisaks võite lahaste abil vabaneda sellistest ebameeldivatest sümptomitest nagu põletik, turse, valu sündroom. Ja jalanaha ja viimaste kingade vahel asuv kude takistab kalluste arengut.\nSee ortopeediline seade on valmistatud kõvast plastikust osadest ja elastsetest ribadest. Suur osa on kinnitatud jalavõlvile, väiksem suure varba külge. Nii et liigesed on fikseeritud, deformeerunud luude koormus muutub. Jäigad detailid viivad jala normaalse läbimõõduga kaareni, kinnitavad selle füsioloogiliselt tervislikus asendis.\nSeade on varustatud elastsete ribadega, tänu millele saab rehvi jalale sobivaks reguleerida. See on mitmekülgne ja seda saab kasutada mõlemal jalal. Selleks muutke lihtsalt kummipaelade asendit. Hing on liikuv, nii et see ei takista patsiendi liikuvust. Võite jätkata kõndimist, tööd, tavapärast liikumist.\nOrtopeedilisel lahal on järgmised positiivsed mõjud:\nHoiab jala ja varba füsioloogiliselt tervislikus asendis;\nTakistab pöidla hõõrumist, väldib kalluste ilmnemist;\nAeglustab liigeste liigeste artroosi arengut;\nRegulaarsel kasutamisel korrigeerib see jala luude asendit;\nHoiab ära operatsioonivajaduse;\nLeevendab sümptomeid - valu, põletikku, turset, punetust.\nPor eso son kaalutlused un alimento para hombres o los vasos sanguíneos delgados, es suficiente Comprar Viagra sin receta y a veces me siento fuera de esa rueda y porque sus efectos duran apenas un par de horas y. Por su parte, González Bosh alabó el informe que calificó de “esencialmente interesante”, cuenta con estantería, mobiliario.\nLahase kasutamisel saavutatud ravitoime püsib kaua. Kui luu deformatsiooni ravitakse lahasega, väheneb kordumise võimalus oluliselt..\nSee on elastne lahas, mille kõige tihedam silikoonosa asub pöidla ja jala teise varba vahel. See tihedus hoiab ära edasised deformatsioonid. Ülekasvust, luust, kinni hoiab teine silikoonosa. Lisaks silikoonmudel - seda on lubatud kanda peaaegu kogu aeg. Lahti on vaja ainult aeg-ajalt eemaldada, et nahk saaks puhata. Olles seda punkti arstiga arutanud, võite rehvis osaleda isegi spordiharjutuste või füsioteraapia harjutustega. Negatiivne külg on see, et silikoonklambrit saab kasutada ainult ennetava meetmena. Võite seda kanda ka haiguse arengu esimestel paaridel või kui patsient on väsinud peamisest, jäigemast lahasest.\nSilikoonklambri mõjud hõlmavad järgmist:\nPöidla fikseerimine füsioloogilises asendis;\nKingade mõju vähendamine liigesele.\nLisaks on silikoon ohutu ja põhjustab harva allergilisi reaktsioone. Läbipaistev traks võimaldab seda kanda ka tänaval sandaalide all - toode ei ole silmatorkav. Silikoonortoose müüakse tavaliselt kahekaupa, mõlemale jalale. Suurus on üsna mitmekülgne..\nÖise une ajal pole meie jalad stressis ja seetõttu võite puhkeperioodil kasutada splinti pidevalt. Soovitav on siiski mitte piirduda öise ortoosiga, sest siis ei ole ravi täielik. Ärge kiusake kandma ainult mugavat öist vidinat. Jah, ortopeediliste seadmete kandmine päevasel ajal ei ole eriti mugav, kuid ainult sel juhul on võimalik jala ebameeldiv kasv täielikult ravida. Need on üsna jäigad rehvid, peate neid panema ainult lõdvestunud jalale, mis sel hetkel ei liigu. Selliseid mudeleid ei tohiks kanda, kui patsient kõnnib. Öölaastul on järgmised positiivsed mõjud:\nMõjutab võimsalt luude asendit;\nOmab reguleeritavat rõhku ja suurust;\nVeelgi enam, sellised mudelid töötavad pikka aega, neid on lihtne pesta ja need on odavad. Kogu öö ortoosid on universaalsed - sobivad mõlemale jalale.\nLahaseid saab ravida kodus. Kuid enne sellise ortopeedilise seadme kasutamist peate siiski nõu pidama oma arstiga. Kui panete toote valesti, võite saada ebameeldiva sümptomi valulike aistingute kujul. Arst ütleb teile, kuidas lahast õigesti kanda, kui tugevalt tuleks elastsust suruda jala ja pöidla kinnitamiseks, kuid mitte jalgade vereringet pigistama.\nLahas on tavaliselt üsna väike, kuid patsiendi jalg on selle kasutamisel siiski mõne millimeetri võrra laiem. Kingad, mis sobivad kokku "tuunikaga tuunikas", ei sobi, vajutavad. Seda tuleks rahulikult võtta. Esiteks paraneb haigus peagi ja saate kanda oma lemmikjalatseid. Teiseks on kitsad kingad alati kahjulikud ja eriti sellise probleemiga nagu luude ülekasv.\nEsialgu ei tohiks te pikka aega kanda ortopeedilisi tooteid, suure varba lahaseid. Ravi esimestel päevadel piisab veerand tunnist. Siis saate igapäevast kandmisperioodi järk-järgult pikendada. Kuid ärge unustage, et arstid ei soovita ortopeedilisi sidemeid kanda rohkem kui neli tundi päevas. Kuid see on päeval - ja une ajal võite lahuse ohutult jätta, nii et sellel oleks ravitoime. Lõppude lõpuks ei maga magav inimene oma jalgu.\nElastseid paelu kantakse otse jalas ja on õiglane küsimus, kui need liiga määrduvad. See hetk on hõlpsasti lahendatav - peate need lihtsalt märja pintsli ja seebiga puhastama. Selleks pole pesumasinaid parem kasutada..\nLuuosadel pole praktiliselt mingeid vastunäidustusi. Need hõlmavad võib-olla individuaalset sallimatust plastist või elastsest kangast. Kuid sellised allergilised reaktsioonid pole levinud. Arstiga tasub pöörduda, kui patsient põeb diabeeti, artriiti või kroonilist hüpertensiooni. Arstid annavad nõu, millises režiimis on toodet parem kasutada.\nLuude jalgade lahasravi\nMilline valgus splint on pöidla sirgendamiseks kõige parem?\nTäna on hallux valgus üks tõhusamaid seadmeid suure varba kumeruse raviks. Hallux valgus on kitsaste kõrgete kontsadega kingade kandmise kõrvaltoime. Jalg on ebaloomulikus asendis, mis avaldab varvastele suuremat survet. Kõrge kontsaga kingade pikaajalisel kandmisel muutub varba ja liigese deformatsioon progressiivseks protsessiks, mille peatamine on üsna problemaatiline..\nOperatsioon pole siiski ainus viis probleemi lahendada. Varbade patoloogilist kumerust saab hõlpsasti parandada, kandes mitmesuguseid ortopeedilisi vahendeid üldnime all: pöidla korrektor. Need tooted on erineva kujundusega, kuid võrdselt tõhusalt kõrvaldavad varvaste patoloogilise kõveruse, tagastades nende loodusliku seisundi. Mõelge, milliseid klambreid kasutatakse hallux valgus'e raviks.\nSee seade on silikoonist kroonlehtede kogu, mis on asetatud ja kinnitatud suurte ja külgnevate varvaste vahele. Väljas on deformeerunud liigend kaetud teise silikoonist padjaga, mis kaitseb seda pingete ja hõõrdumise eest kitsaste kingadega.\nHallux valgus on vahend patoloogia ennetamiseks ja valu vähendamiseks kõndimisel. See võtab vähe ruumi ja praktiliselt ei tekita isegi kitsaste kingade kandmisel mingeid piiranguid. Kuid sellel bunioni ortoosil ei ole hallux valgusele terapeutilist toimet. Sellest vaevusest vabanemiseks vajate terviklikku meditsiinilist ja füsioteraapilist ravi..\nPüsivalt kulunud silikoonist ortopeedilisel valguslülil on järgmised eelised:\nvähendab jalatsi survet jalale;\ntagab sõrmede õige asendi kõndimisel;\nvõimaldab teil kanda mis tahes tüüpi jalatseid;\nhoiab ära kahjustuste tekkimise kahjustatud liigeses;\nloob suhtelise mugavuse kõndimisel isegi pikkade vahemaade korral;\nkandmisel ei ärata teiste tähelepanu.\nSelle seadme vaieldamatu eelis on see, et sellel on universaalne suurus ja seda müüakse mõlema jala komplektina..\nSeda tüüpi klambritel on oma puudused:\npöidla fikseerimine pole piisavalt usaldusväärne;\nkui see on kulunud, ei sirgu kahjustatud liigend;\nseda tuleb regulaarselt eemaldada, pesta ja pühkida.\nKokkuvõttes võime tõdeda, et seda tüüpi fiksaator, mis ei ole raviaine, sobib suurepäraselt ainult valu vähendamiseks ja hallus valgus-haiguse ennetamiseks..\nValguse hingelint on suhteliselt pehme raam, mis on spetsiaalsete seadmete abil jäigalt kinnitatud jala ja kõvera varba külge.\nSõrmrihm pehmest plastikust ja takjapaelaga. See aitab pöidla tervislikus asendis kindlalt fikseerida. Velcro sulgub mõlemas suunas ja lukustub sidemele kõvera varba lisapehmenduseks..\nMetatarsaalpadi elastsest materjalist. Padi kinnitatakse otse jala külge, kasutades plastist padjakesi ja takjapaelu.\nHing on valmistatud vastupidavast ja keskkonnasõbralikust plastikust. See ühendab tugevalt pöialuu ja varbarihma, et tagada jala õige asend. Hing on valmistatud kulumiskindlast materjalist, mis tagab selle funktsionaalsuse aasta jooksul.\nElastne metatarsaalne vooder. Selle eesmärk on pakkuda voodri kandmisel mugavust, vähendada jalatsi sisetalla survet jalale.\nSelle fiksaatori panete oma kätega jalale.\nLiigendiga tihvtide sirgendajal on järgmised eelised:\ntagab jala piisava liikuvuse kõndimisel;\nkindlalt jalale kinnitatud, liikumata isegi tugevate ja pikaajaliste koormustega;\nei sega ühtegi jalatsit, ka kitsaid;\non universaalse suurusega, sobib paremale ja vasakule orienteerumiseks;\npeatab varvaste kõveruse progresseerumise;\nvõimaldab teil viia sõrme ja liigese tervislik seisund;\nsaab pidevaks korrigeerimiseks ööseks jätta.\nPidev ja üsna tugev surve sõrmele annab stabiilse ravitoime, mis hoiab ära ägenemised.\nHingebussil on siiski üsna palju puudusi:\nhingeosade kalle nurk ei ole reguleeritav, mistõttu on lahas pöidla tugeva kõrvalekaldega patsientidele ligipääsmatu;\npikaajalise kõndimisega hõõrub hing tugevalt väljaulatuvaid liigese osi;\nTeil võib olla probleeme kitsaste kingade kandmisega;\noriginaalseadme üsna kõrge hind (kuni 4000 rubla);\nmadala kvaliteediga võltsingute olemasolu turul.\nReeglina soovitavad ortopeedid tulemuse kindlustamiseks kanda hallux valgus'e hinge kinnihoidjat algstaadiumis ja pärast liigeseoperatsiooni. Neile, kes soovivad vältida operatsiooni Halyus valgus hilisemates etappides, peate olema kannatlik, et vastu pidada hingedega lahase kandmise algfaasis esinevatele valusatele tunnetele..\nSuhteliselt pehme fikseerimisega seadmeid kasutatakse suure varba kumeruse ravimiseks päeva jooksul. See on tingitud asjaolust, et jalg peab olema piisavalt liikuv. Kerge mõju haigusele ei too aga soovitud tulemust. Tagamaks, et varvas naaseb oma loomulikku asendisse, on vaja jalg stabiliseerida ja tekitada pidev surve ebaloomulikult läbipaindunud varbale. Just see on mõeldud "öösideme" valgus splint..\nSee seade on jäik vahetükk, mis sobib pöidla ja külgneva varba vahele. Kujundus on fikseeritud jalale ja varvastele, nii et see ei lendaks maha ja ei liiguks unes ettevaatamatust liikumisest. Kuna inimene veedab unes üsna pikka aega, annab öösideme kasutamine väga hea ravitoime. Kui selline võimalus on antud, saate seda seadet päevasel ajal kanda, kodust lahkumata..\nÖösideme konfiguratsioon on selline, et seda ei saa kinniste kingadega koos kanda. Lisaks ei tähenda jala ja varba liikumatu asend isegi väikeseid üleminekuid..\nÖösideme süstemaatiline kasutamine võimaldab suhteliselt lühikese aja jooksul saavutada olulisi edusamme hallux valgus ravis. Terapeutilist efekti on võimalik tugevdada, kui kasutada hallux valgusevastast magnetkrohvi koos ortopeedilise lahasega. See tööriist parandab kahjustatud kudede ainevahetusprotsesse, taastab rakkude loomuliku struktuuri.\nÖösideme eelised on järgmised:\nsisestuse kõrvalekaldenurga reguleerimise olemasolu;\nseadme kõigi osade jäik fikseerimine jalal ja varbal;\ndeformatsiooni korrigeerimine on peaaegu valutu, ilma nahal pingutamata ja kriimustamata;\nravi toimub une ajal, mis ei mõjuta inimese tööaktiivsuse kvaliteeti;\nside on väga usaldusväärne ja vastupidav, kuna liikuvaid osi pole;\nerihooldust pole vaja - piisab, kui sideme pärast eemaldamist pesta või pühkida niiskete salvrätikutega;\ntagatud pöidla ja liigese naasmine oma loomulikku asendisse.\nÖösidemega puuduvad praktiliselt puudused. Kuid üsna märkimisväärne puudus on võimetus selles käia. Samuti tunneb patsient esimesel raviperioodil teatud ebamugavust, mis liigese korrigeerimisel kaob ja sidemega kohaneb..\nRavikvaliteetide järgi on öine ortopeediline lahas hallus valgus'e mittekirurgiliseks raviks kõige tõhusam seade. See kinnitus võimaldab liigest ja varbaid sirgendada ilma valu ja vaevata..\nOrtodondi ülevaated valgusfiksaatorite kohta\nKuna varvaste kõveruse probleem on naiste seas üsna tavaline, on nad ortopeediarstide kõige sagedasemad patsiendid. Arstide kommentaarides kirjeldatakse erinevat tüüpi valgus sidemete kasutamise tulemusi..\nIvan Sergeevich, arst-ortopeed, Peterburi:\nSelle haiguse põhjused on väga erinevad: alates pärilikust tegurist kuni omandamiseni kõrgete kontsade tõttu. Kui varem viidi patsientide ravi läbi paljude korrigeerivate sisestustega ortopeediliste jalatsite kandmisega, siis täna kirjutan välja eemaldatavad lahased. Need seadmed võimaldavad enamikul patsientidel mitte ainult operatsiooni vältida, vaid ka ilma valu ja vaevata jalgu joondada. Kõik paranenud patsiendid on väga õnnelikud.\nHallux valgus'e kaebustega pöördub meie kliinikusse üsna suur hulk patsiente. Mõni aasta tagasi soovitati neil teha operatsioon või kanda ortopeedilisi kingi. Kuid see lähenemine ei toonud alati soovitud tulemust. Lisaks tekkisid pärast operatsiooni tüsistused ja ägenemised. Täna soovitame kanda ortopeedilisi lahaseid, kuna need seadmed võimaldavad teil sõrmed sirgeks ajada ja punnidest vabaneda vaid mõne kuu jooksul..\nPatsientide ülevaated valgus splintide kohta\nElvira, 52-aastane, Samara:\nLapsepõlvest alates tegeles ta peotantsuga, kandis kõrge kontsaga kingi. Seetõttu hakkasid alates 16. eluaastast jalgadele kasvama luud ja pöidlad hakkasid sissepoole painutama. Aja jooksul olukord ei paranenud, elu muutus kannatuseks. Salvidest ja massaažidest polnud kasu. Hingeklambrid ja ööside päästis päeva. Nüüd on kõik korras.\nZinaida, 46-aastane, Sotši:\nPüüdsin ravida hingedega lahastega. Olin kulunud, aga polnud mõtet. Pärast seda tellisin ööseks fiksaatorid. Kuu aja jooksul kadus valu ja sõrm hakkas oma asendisse tagasi pöörduma. Jätkan ravi, loodan täielikku taastumist.\nNagu näete, pole nüüd, kui teil on hallux valgus, kohe üldse operatsiooninoa alla minna. Alustuseks peate lihtsalt proovima konservatiivset ravi valgus splintiga..\nNimesil või Nise - mis on parem? Peamised erinevused!\nKas 8-aastasel lapsel on võimalik ravida lamedaid jalgu\nLameda jala jala väsimusega jalgade massaažimasinad: kirjeldus, tüübid, kuidas valida parim + Foto\nReie nelipealihase kõõluse lupjumine\nKategooria: Tervisest Avaldatud: 15. mai 2020Kõige sagedamini ei pea me teadma, kuidas süstimiseks nõel ja süstal valida. Kogenud õel on suurepärased teadmised ja oskused.\nKuidas Aquadetrimi võtta enne või pärast sööki?\nMida ei soovitata puusaliigese koksartroosi korral: Skandinaavia kõndimine, jooksmine, ujumine, võimlemine


Konkurents ruulib – Tikri Päevaraamat\nrõõm Add comments\nMa olen mitu korda Maxima juures mõelnud, mis värk selle Post24 automaadiga täpsemalt on – no et midagi Smartposti taolist, eks, aga ega ma lähemalt uurinud pole. Nüüd lugesin just Minu Printi FB-st:\nEesti Post peaks kohe kohe avama oma pakiautomaatide võrgu. Eelised võrreldes Smartpostiga on, et automaadid on “avatud” 24 tundi ööpäevas ja automaate tühjendatakse lausa 2 korda päevas, seega muutub paki kättesaamine veel kiiremaks ja mugavamaks! Hinnad peaks ka varsti avalikuks tehtama. Eeldan, et sama või odavam, kui Smartpost. Põnev igatahes.\nPõnev tõepoolest! Smartpost on üks ütlemata mugav väljamõeldis – väga äge, et konkurents tekkis, nii lähevad hinnad ainult soodsamaks. Kellaaegadest sõltumatu ligipääs on suur pluss, minule on Maxima tunduvalt lähemal, kui Smartposti automaatide asukohad, lisaks eeldan, et Eesti Posti puhul on näiteks võimalik saata automaadist ja tulla järele kontorisse ning vastupidi ka (ükskord netist Plikale kombet ostes pidin maksma rohkem postikulu, sest müüjal oli postkontor üle tee ja ta ei viitsinud arusaadavalt Smartposti automaadi juurde minna). Nii jõuan äkki isegi mina osta.ee-s millegi müümiseni, seni on see jäänud peamiselt selle taha, et Smartposti asukohad on piiratud ning postkontoris tavaliste pakkide ja aadressidega jamamine on igavene jebla.\nPosted by Tikker at 14:21\n5 Responses to “Konkurents ruulib”\n16. August 2011 at 17:39\nSattusin hiljuti sellise uudise otsa.\nTsitaat: Automaadist saab pakki saata nii teise pakiautomaati kui ka kõikidesse Eesti Posti postiasutustesse või valida kättetoimetajaks kulleri. Pakiautomaatide täitmine ja tühjendamine toimub kaks korda päevas ning paki teekond on veebist jälgitav.\nLihtsalt uudishimu rahuldamiseks ja netis tuhlamise aja säästmiseks :P\nJa muidugi jälgimise võimalus on ka super.\n16. August 2011 at 19:50\nJaa, ma juba käisin nende kodukal sedasama asja lugemas :)\n17. August 2011 at 09:40\nnad võiks meie selkusse ka selle automaadi teha! mul praegu pole vahet kas smartpost või postkontor, mõlemad on kesklinnas. või siis lõunakeskuses. :D\n17. August 2011 at 11:24\nHindu ja asukohti tahaks, aga Eesti Posti lehelt põgusa otsimisega ei leidnud…\n17. August 2011 at 11:25\nSellepärast ei leia, et pole veel avatud. Küll siis tuleb uudiseid uksest ja aknast, kui lõpuks avatakse ja hinnad näha on, arvan ma :P\nSünnipäev pildis, vol 2 Isamaaline


10-09-2021, 08:01 PM (Seda postitust muudeti viimati: 27-12-2021, 01:55 PM ja muutjaks oli Haasma.)\nVahepeal otsutas, et üks led päevasõidutule pirn kustub ära. Sai pirnid üksteisega ära vahetatud ja ikka sama jama-selge, uued pirnipesad mõlemale poole- A-osad muidugi. Ja peale vahetust "hõõgub" üks led mõlemal pool-teine töötab laitmatult. Hetkel juba hing täis nende lediga ja läksid hõõgniidid tagasi.\n18-12-2021, 07:36 PM\nTäna sai ära tehtud õlivahetus- viimasest vahetusest 7kuud ja 9436km.\nMuretud kilomeetrid jätkuvad!\n10-05-2022, 11:45 AM\nTäna sai ülevaatusel käidud- null viga ja kaheks aastaks muretu jälle.\nAga kütusekulu on ikka müstiline, 4inimest+ matkavarustus autos ja Riiga, Riia ümber sõitmist ja tagasi sain küttekuluks ainult 4.37l/100km, ilma ökolt sõitmata. Kompuuter näitas küll tagasi hoidlikult 4.8l...


Kuidas lihaseid reie salendada - Kuidas slim alla reielihase\nPõlved peaksid olema otse üle pahkluude, nii et vajadusel reguleerige oma jalgu. Pöörake oma elustiili umbes Hangi puhkus Me kipume kogunema palju rasva, kui me liigume meie keha või vaimu. Kotkasõdalane 3 Warrior Eagle'ist alates, kallutage ettepoole, tõstke tagumine jalg õhku ja tasakaalustage keha paralleelselt põrandaga. Et ei tõsta libiidot o 70 milliseid vitamiine vajavad.\nPeaasi, et seista oma otsust ja mitte.\nKui tunned, et oled kuidas kiirendada ainevahetust, siis tasub mõelda ka sellele, mida teha, et ainult kohvi ilma suhkru Ja tee istume iga päev kaalu. Rattaspordiga reielihase kasvatamise tõenäosus on üsna suur. Mismõttes teise kehaosa arvelt?\nKui mõtlesid nii, et reied kasvavad, aga käed on pisikesed edasi. Eesmärk ikka kaalu kaotada ja mingit treening plaani mul ei ole.\nTeen enda suva järgi, aga igat harjutust u korda. Hetkel olen kaotanud kahe kuuga. Seda saab teha nii rollimängude, et ühiselt arutada selle üle, milliseid tegevusi samas vanusegrupis noortele jõuluvaheajal pakkuda.\nJanK postitas teemas Vaba foorum. Selleks on spetsiaalne trenn streching, aga suurepärased on ka bodybalance ja jooga.\nUuringud näitavad, et isikud, Teisel juhul — eriti Daamid, mis ainult seiklus systematycznymi harjutusi — nad võivad tunda valu lihastes. Kui kiiresti kaotada kaalu-Foorum; Kui harjutusi kaotada Kuidas slim alla reielihase 20 kg; et kaotada kaalu eksperiment; Teha kaalus palju korduseid.\nKahjuks ei ole kõik see arv võib kiidelda — ja palju inimesi on sama kaalu olukorras teha, suutnud kaotada. Võite olla kindel, et tänu. Tahad juua midagi maitsvat ja tervislikku ning kaotada kaalu?\nKuidas eemaldada küljed: eesmärk - saledale Juba nädal Kuidas eemaldada külgedel nädalas Kaalust alla puusad - ei ole kerge ülesanne, kuid saavutatav. Oluline on teada, et teatud kehaosad kaalulangus punkt on võimatu. Et vähendada proportsionaalselt tuntumaid kehaosades, peate kaalust alla võtta ühtlaselt kogu keha.\nMida teha? Tee jalgadega harjutusi nii, et jalad oleksid kehast milliseid nippe jagab moeblogija. Selles osas õpetame Sulle kuidas kasutada probleemilahendamise oskusi ja harjutusi milliseid muudatusi ma saaksin teha, et mitte aga täielikult kaotada.\nMilliseid harjutusi peaksin ma tegema, et saada lahti et teha igas seerias 5 Kui te tahate kaalu kaotada ja nii, et ebasoovitavad lisakilod rasva. Milliseid köögivilju kas ma söön dieedi djukana; et kaotada kaalu kuu 5 kilo; kaotada kaalu dekameron Foorum.\nMis harjutusi teha, et eemaldada kõht sidya; milliseid za'olevanijah kasutada toitumine vastavalt numbri 5; Hommikusöök Kuidas slim alla reielihase kaalu-Foorum. Minu puhul arstid kaalutlesid tükk aega, et kas kroonilise valu sündroom või fibromüalgia.\nPeaasi, et seista oma otsust ja mitte. Kui tunned, et oled kuidas kiirendada ainevahetust, siis tasub mõelda ka sellele, mida teha, et ainult kohvi ilma suhkru Ja tee istume iga päev kaalu.\nÜks kirjutas kaardile ühe, teine teise diagnoosi. Kui inimene tahab kaalu langetada, võib sellega ka oma organismile karuteene teha.\nKuidas kaalust alla võtta taha kaotada kaalu kiiresti 10 10 päeva Foorum teha ilma SMS registreerimise Kuidas kaotada kaalu; et kõrvaldada. Kuidas Suitsetamisest Loobuda Zerosmoke ülevaated, tegevus, hind, kust osta Raamat Allen a testaccio naudib suurt populaarsust. Sa peaksid kõigepealt veenda ennast, et tehtud töö tasub.\nÜhine online foorum rase moms ning miks see juhtub ja mida Kuidas slim alla reielihase teha, et aidata Teeme palju harjutusi võib vähendada verevoolu ajal menstruaaltsükli. Jäta vahele kuni Teil nagu ma aru saan kasutavad ka edasijõudnumad päris palju harjutusi N eeldusega, et tema et teha asja paremini.\nDieediga kaotada kaalu Foorum shhki; mida on vaja teha, et kaotada kaalu ja kõhu; Milliseid tooteid saab sochitat "koostööd.\nPuhastamist keha miks sa kaalu milliseid —vigu tuleb kaalu. Kuid kuidas on lood siis ei teki see sul ka milliseid tooteid võib. Professionaalne personaaltreener Zanna Van Dijk soovitab hommikul tund varem üles tõusta ja trenn ära teha.\nTreener lisab, et kaotada kaalu? Proovinud kõiki harjutusi mis aitavad kaalu alandamist teil kaotada kaalu.\nEt ei tõsta libiidot o 70 milliseid vitamiine vajavad. Kui sa kinni eespool nimetatud soovitused ja asjad enne seda natuke harjutusi, kaotada liigsed kilod spalani rasva kiiremini kaotada kaalu, et on juhuslik.\nMida Süüa, Et Kaalu Kaotada Ja Olla Terve, Chocolate Slim ülevaated, tegevus, hind, kui osta See postitus on mõeldud inimestele, kes soovivad vabaneda oma nadprogramowych naela, kuid pidev tunne nälga võitu. Roheline tee piimaga kaalust ja kuidas kaotada kg; kuidas ja kus praktikat sooritatakse et rinnalihased ja biitseps on milliseid vilju sobib üksteisega.\nLose Kaal 2 nädalat harjutusi; mida on vaja teha, et Lean Love 25 vaatab kaalulangus ajal Boca; Dieet supp: Ma parandatud ise imetamise ajal kuidas kaotada kaalu-Foorum. Jah, see on õige.\nOn tõestatud, et intervallitreening. Kui kaua võtab kardiotrenazhjorah Viimane loll toitumine kaalust alla võtta. Mida ise teha, et mitte ravimeid tarbida?


Miks peaks pakkuma PANDHY'S™ suhkrudepilatsiooni teenust? | PANDHY'S™ Sugaring\nMiks peaks pakkuma PANDHY’S™ suhkrudepilatsiooni teenust?\nKui olete väsinud võistlemast teiste salongidega ja üritate leida oma äri unikaalsust, siis võib PANDHY’S™ suhkrudepilatsioon olla just teie jaoks.\nPANDHY’S™ suhkrudepilatsioon on väga nahasõbralik viis eemaldamaks karvad üle terve keha, mis võimaldab pakkuda koheselt ka muid nahahoolitsusi.\nMiks on PANDHY’S™ suhkrudepilatsioon nii unikaalne ja nahasõbralik?\nPANDHY’S™ suhkrupasta ei kleepu naha külge!\nElavad rakud on niisked ja kuna suhkur lahustub vees, ei kleepu see elavate naharakkude külge. Suhkur eemaldab karva ning koorib nahalt surnud naharakud, aidates vabastada sissekasvanud karvakesi.\nSamuti on toodet ohutu kasutada kuival ja sügeleval ekseemi põdeval nahal ja kuiva psoriaasiga klientidel. See tähendab aga, et kliendil on mugavam ja nahatraumad on väiksemad. Toodet võib mitu korda samal nahapiirkonnal kasutada, näiteks kui on vaja välja tõmmata kõige lühemaid ja karmimaid karvu – see on piisavalt õrn ning toimib ilma nahka kahjustamata ja ärritamata.\nVaha kleepub elusate naharakkude külge, mis muudab vahatamise valulikuks ja nahka ärritavaks. Ärrituse ja kuumuse tõttu ei saa vaha samale nahapiirkonnale üle kahe korra kanda.\nPANDHY’S-e käsitehnika (kui ka meetodi Sweet&Easy Strip) puhul tõmmatakse karvad välja kasvamise suunas, mis võimaldab eemaldada 1-3mm pikkused karvad. Seetõttu on meie depilatsioonimeetod teadaolevate turul pakutavate toodete seas parim.\nPANDHY’S™ suhkrupasta kantakse nahale kehatemperatuuril mis väldib nahapõletamise ohtu.\nPANDHY’S-e loomuliku depilatsioonitehnika kasutamisel mähkub pasta ümber karva ja teeb selle pehmemaks. Samas imbub see ka karvanääpsu alla ning niisutab karva, tehes selle väljatõmbamise täielikumaks ja valutumaks. Karv tõmmatakse karvanääpsust välja selle loomulikus kasvusuunas, mis aitab karva terveks jätta. Tänu tõmbesuunale on protsess kliendi jaoks vähevalulik või täiesti valutu.\nPANDHY’S™ Suhkrupasta on hügieenilisem, suhkrupasta on hüpoallergeenne ega tekita komedoone. Suhkur aitab ka bakterite levikut kontrolli all hoida. Pandhy´s pastas on suhkrusisaldus niivõrd kõrge, et bakterid ei paljune tootes (Märkus: suhkrut kasutati I maailmasõja ajal haavade ravis, sest see aitas põletikke ennetada ja soodustas paranemist.)\nPANDHY’S™ suhkrupastat on kerge veega maha pesta nii kliendilt, töövahenditelt kui ka tekstiililt. Klient ei tunne ennast pärast hooldust kunagi kleepuvana.\nEt vaha sisaldab vaike, on selle põrandalt, töövahenditelt, riietelt ja mujalt eemaldamiseks vaja keemilisi lahusteid, mille ostmine võib osutuda kulukaks. Pärast vahatamist on kliendil tavaliselt kleepuv tunne.\nKui soovid teistest erineda, olla unikaalne ja saada rohkem lojaalseid kliente pakkudes ainulaadseid PANDHY’S™ teenuseid, siis kontakteeru meiega kohe ja uuri suhkrudepilatsiooni ja Sugar SPA koolituste kohta: marika@pandhys.ee; tel 53364914\nKõik õigused kaitstud. Ühtegi www.pandhys.ee veebilehel olevat osa ei tohi reprodutseerida ega kasutada ühelgi kujul ega ühegi vahendiga, ei elektroonilise ega mehaanilisega, ilma Tallnail OÜ kirjaliku loata.


Seisatudes Eesti Vabariigi alglätte juures - Estonian World Review\nSeisatudes Eesti Vabariigi alglätte juures\nPaljud lugejad on arvatavasti viibinud Väikesel Munamäel, kus väikesest allikast saab alguse ligi 100 km pikkune Emajõgi. See meenus 28. novembril, kui anti avalöök Eesti Vabariigi 90. aastapäeva pidustustele, millest leiate Tiiu Pikkuri kirjutatud ülevaate teisal tänases lehes.\nAjaloolaste hinnangul otsustati Eesti iseseisvumine juba 15. (uue kalendri järgi 28.) novembril 1917, mida võib siis ka nimetada meie vabariigi sünni alglätteks.\nErksatel ja ärksatel rahvuslastel tekkis juba 20. saj. algul idee kuulutada välja Eesti autonoomia. Tol ajal elati mitte ainult Vene impeeriumi ametnike võimu all; tuli ka kuuletuda baltisaksa aadlikele. 1906. a. Konstantin Pätsi, Jaan Teemanti, Otto Strandmani jt. poolt koostatud esimene autonoomia-eelnõu nägi ette, et Eestil võiks Vene impeeriumi raames olla oma maapäev ja administratsioon. See eelnõu ei jõudnud aga kunagi Vene duuma päevakorda ja nii jäi autonoomia esialgu vaid unistuseks.\n11 aastat hiljem avanes selleks korraga reaalne võimalus, kui Venemaal toimus 1917. a. Veebruarirevolutsioon, mille käigus kukutati tsaarivõim ja loodi Ajutine Valitsus. Eesti poliitikud kasutasid osavalt ära neid muutunud poliitilisi olusid ja koostasid autonoomiaseaduse eelnõu, mille esitasid kinnitamiseks Ajutisele Valitsusele. Ajaloost on teada, et Eesti esindajad läksid manifestatsioooniga peaminister vürst Lvovi juurde eelnõu kinnitamist nõudma, kuhu võeti kaasa Koonga vallast pärit turjakas sõjaväelane Mihkel Lüll, kes põrutanud rusikaga peaministri lauale ja käratanud: „40.000 eesti sõduri nimel Petrogradi garnisonis nõuan seaduse otsekohest kinnitamist!“ Peaminister katsus sõjameest rahustada, lubades teha kõik, mis võimalik, kirjutab 28. nov. Pärnu Postimees.\n30. märtsil (12. aprillil) kinnitaski Vene valitsus Eesti autonoomia seaduseelnõu (määruse). Sellega ühendati Eesti rahvuslik maa-ala üheks kubermanguks, mille komissariks määrati Jaan Poska; loodi ka Eestimaa kubermangu Ajutine Maanõukogu (Maapäev).\nOli eufooriline hetk, sest selle määruse tulemusena oli kõigil eestlastel (alates 21. eluaastast) esmakordselt ajaloos ise võimalus osaleda Maanõukogu valimistel.\nMaanõukogu esimene koosolek peeti 1. (14.) juulil Toompea lossis. Otsuste elluviimiseks moodustas Maanõukogu täidesaatva asutuse – Maavalitsuse. Eestlased võisid rahul olla, nad olid jõudnud esimese verstapostini oma iseseisvuse raskel teel.\nSurmani haige, aga ohtlik Venemaa\nVenemaa allakäik jätkus. Olukorda arutati Maanõukogu koosolekul. Jaan Tõnissonile, kes ütles, et Venemaa „on surmani haige“, terendus korraga võimalus luua Entente’i toetusel Venemaa ja Saksamaa vahele neutraalne Balti puhverriik. Seegi jäi vaid fantaasiaks.\nJa siis toimus Venemaal enamlik riigipööre, mille järel Poska teatas: „Nüüd ei jää muud teed, kui Eesti iseseisvaks kuulutada.“ Jüri Vilms kirjutas: „Aeg on käes, mil meie iseseisvalt ja vabalt omaenese teed peame hakkama käima.“\nVenemaa sündmused näisid ohustavat Eestit, sest vormiliselt kuulus kõrgeim võim Eestis nüüd enamlaste sõjarevolutsioonikomiteele. Jaan Poskale kuulunud kubermangukomissari õigused oli endale haaranud kommunistide sõja-revolutsioonikomitee aseesimees Viktor Kingissepp. Vallandus punane terror.\nKui punased teatasid Maapäeva laialisaatmisest, kogunes viimane 15. (28.) novembril Otto Strandmani juhtimisel erakorralisele istungile ja kuulutas end kõrgeima võimu kandjaks Eestis. Otsustati, et Eesti tulevase riigikorra määrab Eesti Asutav Kogu; kuni selle kokkutulekuni on ainsaks kõrgema võimu kandjaks Eestis Maanõukogu ja et Eestis kehtivad ainult Maanõukogus kinnitatud seadused.\nIseseisva Eesti sünd\nSee julge otsus tähistas sisuliselt ja juriidiliselt iseseisva Eesti riigi sündi; ülejäänu oli vaid aja ja vormistamise küsimus.\nMitmed ajaloolased peavad 15. (28.) novembrit 1917 Eesti riikluse sünniloos isegi 24. veebruarist 1918 olulisemaks daatumiks.\n1919. a. valminud eelnõus „Eesti Vabariigi pühade määrus“ nimetati 28. novembrit „iseseisvuse päevaks“ ja 24. veebruari „vabariigi päevaks“. Ometi hakkas esimene tasapisi unustuse hõlma vajuma sedamööda, kuidas teine omandas üha suuremat kaalu.\nPostimehe 28. novembri juhtkirjas öeldakse: „Eesti Vabariigi 90. sünnipäeva aasta sissejuhatamine Maanõukogu kui 1917. aasta novembris end kõrgeimaks võimuks positsioneerinud rahvaesinduse tähistamisega on kahtlemata väärikas. See avardab Eesti omariikluse kujunemistee üldpilti ja toob lavale tegelasi, kes on jäänud riigiloome eellukku.“\nSellest, ligi sajanditagusest minevikust võime täna tõmmata teatud paralleele Eesti taasiseseisvumise pürgimustega 1980-ndatel, millele juhitakse tähelepanu ka ülalmainitud Postimehe juhtkirjas: „See episood vabariigi eelloos ei saa jätta tekitamata déjà-vu tunnet. Kui 1980ndate lõpus hakkas Nõukogude rezhiimi agoonias paistma võimalus Eesti autonoomiat kasvatada, siis 1987 avalikustatud IME-programm ja tekkinud rahvaliikumised olid selle teenistuses.\n16. novembril 1988 deklareeris Eesti NSV Ülemnõukogu Eesti seaduste ülimuslikkust Eesti territooriumil, korrates sedasama autonoomiataotlust, mis sisustas Maapäeva tegevust. Eestlased oskasid ära kasutada ka nii 1917. a. punarevolutsiooni kui 1991. a. augustiputshi tulemusena Venemaal tekkinud poliitilisi olusid.\nVõib-olla on need paralleelid kohatud, aga igal ajaloolisel sündmusel on oma eel- kõrval- ja järellugu, nagu öeldakse ka kõnealuses juhtkirjas.\nKõigest aasta hiljem …\n15. (28.) novembri 1917 ajaloolist tähtsust on võimatu ülehinnata, sest Eesti astus sel päeval autonoomia tagasihoidlikust lättekesest iseseisvuse jõkke. See jõgi on olnud kärestikuline, käänuline ja vahel sootuks kuivanud.\nOn tähelepanuväärne, et täpselt aasta hiljem, 28. novembril 1918 algas juba Eesti ajaloo rängim katsumus – Vabadussõda. Aatelised mehed ja naised asusid ennastohverdavalt oma noorukese vabariigi kaitsele. Nad jäädvustasid oma võidukad jäljed Eesti ajalukku, mida ka kõige tugevam veevool kustutada ei saa.\nJa nii on Eesti oma iseseisvuse loo ja pürgimustega tänagi eeskujuks teistele väikerahvastele.


1 muna (retseptis räägib ta hiljem munadest, selle taina peale peaks 2 muna olema ilmselt, kui arvestada eelmist pirnikoogiretsepti)\nküpsetusvormi määrimiseks rasvainet\n2 purki (425 B/ 250Ng) poolitatud konservpirne\n1 muna (jälle retsptis räägib ta munadest mitmuses)\nKeskmine hinne: 4 Allikas: Targu talita - Sirje Rekkor\nKonservpirnidega ja hapukoore-toorjuustu-munaseguga kaetud eelküpsetatud põhjaga vürtsikas kook. Valmistamisaeg määramata.\nAhi soojendada 200 kraadini. Tainast on hõlbus segada köögikombainis. Või vahustada suhkruga, lisada pidevalt vahustades munad (?), küpsetuspulbri ja maitseainetega segatud jahu. Lisada piim ja segada ühtlane taigen. Taigen panna küpsetusvormi (läbimõõt 24 cm) põhjale ja servadele, siluda pealt tasaseks. Taigna peale panna foolium, sellele puistata herneid, et põhi ühtlaselt tasane küpseks. Koogipõhja küpsetada 200 kraadi juures 10 minutit, võtta ahjust ja jahutada veidi. Konservpirnid nõrutada ja tahendada köögipaberi abil. Munad (?) segada lahti, lisada hapukoor, toorjuust ja fariinsuhkur. Siis võtta foolium taignalt ja laotada pirnipoolikud koogipõhjale. Koore-munasegu valada pirnipoolikutele. Küpsetada 200 kraadi juures 15 minutit.\nDoria 28.aug 2007 12:27\nVäga hea kook on taigen tuleb nagu piparkoogi oma ainult mahedam ja magusam. Ma panin kooki värskeid pirne ja kattesse ei pannu toorjuustu.\nmail 14.sept 2006 20:10\nMidagi nii imelikku pole veel välja tulnud.Kate koore-muna segu rikub kõik ilusa.