Amla kõige olulisemad kasutamisviisid ja viisid raseduse ajal - Amla\nKümme uut päikeseprillide ümbrise kujundust\nKuidas eemaldada Mehndi plekid riietest kodus\n12 parimat rasva naha BB kreemi - ülevaated ja näpunäited 2020\n20 India kriketistaadionite loend võimsuse järgi Uuendatud 2020\n15 lihtsat ja uusimat piltidega puidust kella kujundust\nAmla kõige olulisemad kasutamisviisid ja viisid raseduse ajal\nAmla nimetatakse ka India karusmarjaks, on üks levinumaid puuvilju, mida Indias leidub. Maitse on hapukas ja jätab suhu mõru järelmaitse. Amla on täis toitumist ja sisaldab rikkalikult C-vitamiini. Seda on soovitatav kasutada raseduse ajal. Seal, kus immuunsüsteem nõrgeneb ja keha võib olla altid paljudele infektsioonidele. Lisaks sellele, et aidata kehal võidelda paljude mikroobidega, võib Amla aidata seedimist paremini, kontrollida vere glükoosisisaldust ja tugevdada luid. Noh, selle tagasihoidliku vilja kohta, mida teie koduaias kasvatatakse, on palju muud teada. Lugege edasi, et teada saada Amla raseduse ajal kasutamise eeliseid.\nKas raseduse ajal on Amlat süüa ohutu?\nEnne Amla kasutamisest rääkimist puhastame kõigepealt õhku paljudele naistele, kes imestavad Amla ohutust raseduse ajal. Amla on protsentuaalselt ohutu saada ja võib teha imesid nii emale kui ka lapsele. Tüsistuste vältimiseks peaksite siiski tarbitud koguse vahelehte hoidma.\nNäe rohkem: Kuidas süüa granaatõuna\nAmla erinevad eelised raseduse ajal:\nVaatame nüüd, kuidas amla söömine raseduse ajal võib olla kasulik:\nAmla ei lase teil end rahutuna tunda, see on võimas noorendaja ja tal on tahtlik võime suurendada teie energiat ja taastada energiat teie keha rakkudes; see muudab selle raseduse ajal väsimuse ja väsimuse vältimiseks paremaks valikuks, mis on tavaliselt raseduse ajal tavaline sündroom.\nAmla sisaldab ka rohkesti kiudaineid ja on kerge lahtistav aine, mis muudab soolestiku toimimise raseduse ajal lihtsaks, hoides sellega ära kõhukinnisust ootavatel emadel; emad tunnevad end pesuruumis käies lõdvestunult ja kergelt!\nÜldiselt on raseduse ajal kõrge või madal BP, kuid kuna Amla sisaldab head kogust C-vitamiini, mis muudab selle veresooni laiendavaks ja normaalse vererõhutaseme säilitavaks.\nAmlal on võime säilitada rasedate naiste lipiidiprofiili, mis muudab selle väga kasulikuks.\nKarusmarjamahl aitab emadel raseduse ajal vältida happesuse ja kõrvetiste probleeme.\nAmla sisaldab antioksüdante ja see puuvili aitab raseduse ajal teie kehas leiduvaid toksiine ja vabu radikaale välja tõsta, kuna tavaliselt on rase naine tuhmi näoga, kuid amla muudab teie naha tervislikuks.\nVõite saada aneemia patsiendiks, kuid amla rikkalik rauasisaldus aitab raseduse ajal aneemiat kaotada. Samuti aitab C-vitamiini sisaldus puuviljas rauda omastada ja säilitada hemoglobiinisisalduse kuni märgini.\nRaseduse ajal on vajalik korralik seedimine. Ja Amla saab toetada kiiret seedimist, säilitades seedesüsteemi funktsiooni. Mis aitab rasedatel emadel olla vaba sellistest probleemidest nagu seedehäired, mao moodustumine jne.\nAmla võib kaotada rasedate daamide kuseteede infektsioonid, mis tekitavad probleeme lapse eostamise ajal.\nMeeleolumuutused on rasedal ka väga levinud, kuid amlal on olemas kõik vastused ja see aitab raseduse ajal meeleolumuutusi kontrolli all hoida ning vaimu ja keha rahustada.\nSee aitab teil ka füsioloogiliselt ja takistab teil närvilisust, rahutust, söögiisu puudumist jne.\nPuuvilja kaltsiumisisaldus tugevdab teie luid ning aitab teie lapsel kiiremini ja tugevamalt luu- ja hambaid moodustada.\nAmla tavaline annus või portsjon aitab vähendada enneaegsete imikute ja emakakaela-tupe nakkuste riski.\nImikutele aitab värske amla mahl suurendada imikute mälujõudu ja soodustab imetamist pärast sünnitust.\nKui teil on hakanud tekkima turse, võib amla regulaarne tarbimine ära hoida jalgade ja käte turset.\nRasedatel tundidel on hapu maitsega söömine üldtuntud maitse, seega peate söögi kõrvale sööma marineeritud amlat või pidama seda keskhommikuse vahepalana.\nNäe rohkem: Kastoorõli pakendid raseduse ajal & Granaatõun raseduse ajal\nKuidas võtta Amlat raseduse ajal?\nJärgmised on mõned populaarsemad viisid Amla raseduse ajal tarbimiseks:\n1. Amla salat:\nSalat ei tähenda, et raseduse ajal peate dieeti pidama! Lihtsalt magushapu salati jaoks lisage 1/3 tassi viilutatud amlasid teistele puuviljadele. Ja sööge seda koos söögiga.\n2. Värske Amla mahl:\nVõtke klaas värsket amla mahl kodus ise lihtsalt jahvata mahla saamiseks 2 tassi amlasid tsentrifugaalses mahlapressis. Kaunista seda piparmündilehtedega ja naudi raseduse ajal värsket amla mahla.\nKasta amla viilud meesse ja naudi pärast õhtusööki magustoiduna, mis on tervislik võimalus. See on tõesti Nami ja seda on lihtne süüa. Saate seda isegi veel paar päeva säilitada.\n4. Kuiv Amla või Amla Supari:\nAmla supari raseduse ajal on üks parimaid viise Amla võtmiseks ja on turul kättesaadav või saate neid lihtsalt kodus valmistada. Raseduse ajal kuivatatud amla saab parema seedimise jaoks pärast iga sööki.\n5. Amla hapukurk:\nMarineeritud amla on üks maitsvamaid viise India karusmarja tarbimiseks raseduse ajal. Lusikatäis marineeritud kurki koos tavalise roti või riisiga võib teie söögiisu parandada ja tekitada soovi sööki nautida. Raseduse ajal võite amla murabba't võtta ka suhkruga marineerides.\nAmla kõrvaltoimed raseduse ajal:\nKuigi Amlal on mitmeid eeliseid, tuleks hoiduda selle ülesöömisest. Amla tavalised kõrvaltoimed raseduse ajal on:\nDehüdratsioon oksendamise või väljaheidete tõttu\nAmla kohta levinud väärarusaam, mis on paljudel naistel, on see, et see võib põhjustada tumedanahalisi lapsi. See pole aga tegelikust tõest kaugel. Amla edendab terveid lapsi ja kaitseb neid igasuguste nakkuste ja tervisehäirete ohvriks langemise eest. See võib isegi parandada teie lapse immuunsüsteemi ja mälu. On aeg anda üle faktidele müütide kohta ja hakata Amla lisama raseduse dieeti teie ja terve lapse tervisele.\nQ1. Kui palju on Amla mulle raseduse ajal kasulik?\nAastad:Arst soovitab rasedatele järgmistele Amla kogustele - 1 terve Amla värske puuvilja päevas või mitte rohkem kui 4 g Amla pulbrit ja 10 ml Amla mahla päevas. Samuti veenduge, et kasutaksite konserveeritud või konserveeritud toodete asemel orgaanilisi Amlasi.\nQ2. Millal Amlat raseduse ajal vältida?\nAastad:Amla kõrge C-vitamiini sisaldus ei pruugi kõigile sobida. Kui teil tekib iiveldus, kõrvetised, kõhulahtisus, happe tagasivool või muud terviseprobleemid, lõpetage selle tarbimine kohe. Sümptomid peaksid mõne aja pärast taanduma ja kui nad seda ei tee, võtke arvesse oma arsti nõuandeid.\nQ3. Kas keedetud Amla on raseduse ajal ohutu?\nAastad:Keedetud Amla on üks parimaid viise marja tarbimiseks raseduse ajal. Selle keetmisega saab C-vitamiini suures koguses teatud määral vähendada, muutes selle maos kergeks. Ärge aga kindlasti seda üle küpsetage, kuna see võib põhjustada toitumise kadu.\nnii lihtne mehndi disain\nbeebipoisi nimed marathi ainulaadsed\nuued diivanikujunduse pildid


Erinevus keskajas ja pimedas\nKeskaeg vs tume aeg\nKeskaeg ja pimedus võivad tunduda ajaloos täiesti erinevat perioodi. Â Pimedad ajad on aga tegelikult viide ajastule keskajal, kus toimus kultuuriline allakäik. Keskaeg ise on ajavahemik Euroopas umbes 5. sajandist kuni 14. sajandini. Keskaega liigitatakse laias laastus Rooma impeeriumi langemiseni ja lõpeb renessansi ajastul. Seda peetakse ajaloo keskpaigaks pärast esimesi aastaid ja enne tänapäeva. Keskaeg on tavaliselt keskendunud uute kirjandusteoste loomisele, tehnoloogia arengule või arhitektuuri arengule. Seda nimetatakse pimedaks ajastuks, kuna ajalooliselt oli nendes kolmes olulises valdkonnas vähem panuseid. Â Â\nLäbi keskaja leidus palju kirjandusteoseid, mida tänapäeval austatakse kui kõige olulisemat panust kirjandusse. Selliseid palasid nagu Chaucer's Caterbury Tales, Dante's Divine Comedy ja Boccaccio's Decameron toodeti keskajal. Kuna varakeskajal on vähem kirjandusteoseid toodetud vähem, võrreldes nende väheste raamatutega, on ilmne, et seda perioodi peetakse pimedaks ajastuks. Â Kuigi mitte pimedaid aegu täielikult alahinnata, loodi sellised teosed nagu Beowulf ja Alexiad mõlemal ajal, mida paljud peavad pimedas. Â Kirjanduslik väljendus on vaid üks väheseid erinevusi pimeda ja keskaja vahel. Â\nLisaks väheneb tähelepanu hoonete laienemisele ja arhitektuuriarendustele ka Euroopas pimedal ajal. Rooma impeeriumi ajal oli tähelepanu Vana-Rooma suureks panuseks arhitektuurile, kuid pimedal ajal pöörati vähem tähelepanu arhitektuuri edendamisele. Alles pärast 8. sajandit tekkis uus huvi romaani arhitektuuri vastu. Â\nTehnoloogiliselt ei olnud pimedal ajal väga palju arenguid. Â Euroopa keskendus Vana-Rooma langusest toibumisele. Kuid pärast pimedat aega aitasid teadlased luua selliseid vahendeid nagu kompass ja püssirohi. Kuna tehnoloogia arendamine oli keskaja hilisemas osas suurem, aitas see varase keskaja jaoks välja mõelda termini Pimedus.\nKuigi need on vaid mõned vähestest erinevustest keskaja ja pimeduse vahel, oli nende vahel palju. Â Pimedaid keskaja ajaloost on aga võimatu täielikult välja viia.\nPimedad ajad tähistavad keskajal Euroopas kultuurilise languse perioodi. Keskaeg algas Rooma impeeriumi langemisel ja lõppes reformatsiooniga. Tumedatel aegadel tundus, et loodud kirjanduse arv oli vähenenud kui ülejäänud keskajal. Pimedate ajastute tähelepanu arhitektuurile oli madal. Pärast 8. sajandil keskajal õitses arhitektuur. Tehnoloogia areng oli pimedal ajal haruldane, kuid ülejäänud keskaeg andis palju teaduslikke edusamme.\nErinevus kasvu ja arengu vahelKatoliku kiriku ja protestantliku kiriku erinevusErinevus aforismi ja vanasõna vahelErinevused katoliku piibli ja baptisti piibli vahelErinevus korteri ja raekoja vahel\ns vs r orgaaniline keemiasaagi viskamine vs erandnaruto vs kabuto episoodpäikese aeg vs kellaaegpapa johns tavaline küpsetamine vs hästi tehtud


Oh jõuluaeg, oh jõuluaeg aka kingiloos | Mallukas Mallukas % %\nMa ei võtaks endale iial meest, kes minu looma ei armastaks\nwhat about math??\nReply\tOimakas 1. Detsember 2013 at 14:41\nkes kosmoselaeva ei võida, võib seda proovida\nja mulle siis teada anda, kas õnnestus ka? :D piltidelt tundub ülilihtne igatahes :D\nReply\tEgle 1. Detsember 2013 at 01:23\nMa seda kasti omale ei ihalda, sest ma ei näe praeguse kasti koristamises tüli ega probleemi ning isegi rasedaninaga ei ole pissilõhna elamises tundnud, aga ma tahaks korra kassi nägu näha, kui tema peldik järsku keerlema hakkab :D Suhteliselt hämming võib olla.\nReply\tHelina 29. November 2013 at 16:21\nIsssand, mul on nii hädasti seda vaja. Meie pärslane lammutab ikka korralikult enda liivakastis, ma saan igapäev sealt ümbert liiva koristada…sest ta ei oska korralikult oma wcs käia! Selline kinnine oleks super… mulle vähem tööd:)\nReply\tEdith. 29. November 2013 at 15:28\nkusjuures ma küll ei tundnud haisu sinu pool käies kui veel tavaline liivakasti oli :D\nReply\tMallukas 29. November 2013 at 15:32\neks ma enne külalisi koristasin ka :D\nReply\tStine 29. November 2013 at 12:17\nVot see on tõeliselt lahe loos! Võtan osa ja loodan võidule! Nii hädasti oleks vaja seda :)\nReply\tSiki 29. November 2013 at 12:16\nOi! Ka meil oleks seda hädast vaja, sest Nitro ja Diesel on hullud puhtuse armastajad aga pisikese Marie kõrvalt on raske seda aega leida, et kasti nii tihti puhastada kui vaja oleks\nReply\tKat 29. November 2013 at 11:47\nMinu kiisu lepib vhemaga. Nimelt tema suurim soov on omale saada neoonsinisest lõngast sokk :) Praegu käib ja varastab lapse sokke, jõuluks koon talle isikliku soki. Nii et, head kiisuomaniku, üks konkurent on teil vähem :)\nReply\tAndra 29. November 2013 at 11:02\nOeh, mu südames tärkas lootus, kuid tean, et see on õhkõrn… Mulle ei naerata loosiõnn kunagi ja nüüd olen ka suhteliselt kindel, et paari kuu pärast avastangi Krissu, kassi “šokolaadipumat” hambus :D\nReply\tk 29. November 2013 at 09:40\nväga lahe! Aga kas see loositakse välja või valitakse kirjutajate vahel võitja välja? Selle järgi kelle jutt rohkem meeldib vms?\nReply\tLaura 29. November 2013 at 09:31\nMina ka osalen, minu kahele emasele kassile ei sobi praguse wc puhtus üldse.\nReply\tanukasss 29. November 2013 at 07:59\nKa mina osalen oma viie kiisuga loosis, suhteliselt jube on koju tulla, kui viis kassi on ühte kasti kõik oma häda teinud, hais on kohutav :(\nReply\tTy 29. November 2013 at 01:38\nhahaa just tahtsin öelda, et Joosep suht naudib, aga jõudsid ise minust ette :D\nReply\tKrislyn A 29. November 2013 at 01:30\nSeda loodan tõesti väga võita :))\nReply\tKelli 29. November 2013 at 01:12\nISSAND MA VAJAN SEDA :D Mallukas, sa oled niiiiiiiiii äge, et selliseid asju teed ahh high5 sulle


Näpunäited leina ületamiseks - emotsioone ja meelt 2022\nOn palju leina tüüpe, lähedase surma, lemmiklooma, abielulahutuse või lahusolekuga toimetulekut, töö kaotamine jätkus aja jooksul. Ja kõik see on ühine nimetaja läbimas valus, kuid vajalik etapp, mis tavaliselt kestab vähe aega.\nMõned inimesed usuvad, et kurbus on halb, ja nad arvavad, et neil on õigus lühikese aja jooksul, kuid see ei ole alati võimalik. Tegelikult peab duelli läbima jah või jah ja ületama. Juhul, kui seda pikendatakse õigeaegselt, siis on see siis siis, kui me peame professionaalilt abi küsima.\nPõhimõtted ja kestus\nDuel on valusa sündmuse ja selle ületamise vaheline aeg. Iga inimene on erinev, maailm ja seetõttu võib neil olla erinevad duelsid. Kui kaua peaks see kestma? Noh, suur osa spetsialistidest näitab, et see on vajalik.\nTeised arvavad, et see on parem pikema aja jooksul, sest me võime fakte sadestada, kui arvame, et see on juba ületatud, kui see tegelikult ei ole. Isiku surma aktsepteerimiseks on näiteks öelda, et duelli on ületatud ja selle kestus võib olla kuni kaks aastat. Pärast seda aega peab olema muutus, kuigi väike.\nLeina positiivne aspekt\nLeina on tõesti loomulik olek. Duelli ajal avastavad selles faasis olevad inimesed oma elus uusi asju, st positiivne on uute olukordade ümbermõtestamine, surma mõtlemine, aeg, mil me siin oleme, teades, kus Me tahame minna ja milliseid eesmärke meil elus on.\nSuur osa inimestest, kes läbivad rasket leina-etappi, muudavad tavaliselt oma perspektiive ja nende ülesannete kulgu. See muudab need tugevamaks ja silmitsi igapäevaste probleemidega parimal viisil. Väikesed asjad on need, mis on nüüd mõistlikud ja murettekitav selle tegemise pärast on tagasihoidlik. See tähendab, et nad püüavad elu rohkem nautida.\nMida teha selle ületamiseks\nKuigi see etapp ei ole kerge, peame selles etapis tegutsema ka selleks, et duelli veelgi paremini taluda. Me ei saa aidata, vaid nutma, tunda viha ja võtta meie kõige negatiivsemat külge, tegelikult on hea, et see nii on. Kuid me võime ka praktikas nõuandeid, mis lähevad väga hästi.\nHispaania vähivastane ühing, AECC, pakub mitmeid soovitusi selle valuliku etapi ületamiseks ümbritsege ennast inimestega ja rääkige sellest, mis juhtus. See põhjustab, et inimene ei sulgu ja jagab väga sügavaid tundeid.\nTeisest küljest on hea analüüsida positiivseid asju, mis meil on meie elus. Laste, vendade, sõprade, meie töö või selle kohta, mida me ise oleme ehitanud.\nSee analüüs annab optimistliku õhu ja näeb, et me näeme asju, vähehaaval, teisest vaatenurgast. Oluline on, et te ei tunneks end halvasti selle riigi nuttamise või oleku pärast. Selle ületamise aluseks on möödunud leinaseisundi aktsepteerimine.\nInimesed, keda süütakse, katkestavad tihti oma harjumused. Nad ei taha midagi, nad võivad arendada depressiooni ja nad peatuvad. See šokk või esialgne mõju peab kestma vähe, nii et peame naasma meie rutiinile, et tunda, et oleme kasulikud.\nKodus viibimine ei aitarohkem kui kahetseda, nii et üks või kaks nädalat on möödunud, on hea lahkuda majast, minna filmidesse, kohtuda sõpradega, minna sisseoste. Jätkake meie elu vähehaaval, mitte äkki.\nHävingu ületamise kõige negatiivsemad aspektid on jääda kinni ja arendada mõningaid meeltega seotud haigusi. Eespool mainitud depressiooni juhtum võib lõppeda isikuga, kes viib neid absoluutse üksinduse ja surmani. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ega peaks asendama konsulteerimist psühholoogiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse psühholoogiga.\nWeb Programming - Computer Science for Business Leaders 2016 (Mai 2022)


Volkswagen Golf R -Line esimene sõit: pakendi liider - tasku - Autod\nVolkswagen Golf R-Line esimene sõit: pakendi liider\n- Arvestades selle Euroopa enimmüüdud auto staatust ja kompaktse luukpära klassi juhtpositsiooni, võtate Volkswagen Golfi uuendamisel arvesse. Kui vaatasime tollal uue Golf 7 tagasi aastal 2013, sai see ihaldatud täispunktide skoori.\n'Miks sa siis näitad meile sama vana Golf 7, mis on olnud juba üle nelja aasta,' mõtled sa ilmselt. Noh, me ei ole. Tere tulemast näo tõstmisele. See on Golf 7.5, kui soovite. See hoiab meid üle, kuni paari aasta pärast jõuab kohale täiesti uus Golf 8.\nGolfi uuendamine on pigem nagu Porsche 911 -ga, vaid evolutsioon, mitte revolutsioon. Põhjus, miks näete lehtede ülaosas olevatel fotodel väga väikest erinevust, on see, et VW-d muutsid ainult rattakujundust, lisasid uusi värve, täiustasid valgustustehnoloogiat ja profileerisid kaitserauad. Kas see on halb? Mitte tegelikult, Golf oma Mk7 formaadis on täiesti hästi lahendatud ja meeldiv disain, mida - olenemata sellest, kas see on igav vaikimisi või mitte - on raske objektiivse disainiga kritiseerida.\nSelle asemel kulutas ettevõte raha riistvara uuendamiseks. Seega on suur uudis mõned uued mootorid, üldiselt kohandatud jõuallikad ja olulised muudatused autosiseses tehnoloogias. Üks, kuhu tahame minna - ja mille me suvel millalgi üle vaatame - on uus 1,5 turbo bensiin. Kuid see auto jõuab eetrisse alles sel kuul, nii et me lansseerisime selle keskastme TDI-ga, mida enamik inimesi ostab.\nNüüd on Golfil üle 70 individuaalse mudeli konfiguratsiooni, kusjuures GTD on absoluutarvudes tegelikult parim müüja. Kuid me oleme alati varjanud kahtlust, et see 150 hj, tavaline TDI on parem auto. Siin oli see, mida me pidime esmasel ülevaatusel tegema.\nVolkswagen Golf R-Line ülevaade: Nagu vana sõber\nMõne minuti jooksul pärast meie esimest sõitu TDI -s oli see nagu kohtumine tõeliselt hea sõbraga, keda me polnud tükk aega näinud.\nLisaks elektroonilisele käsipidurile pole selles näotõstmisgolfis midagi muud, mis teadmatusele kaldub. See on kergelt kokku pandud, hõlpsasti kasutatav ja sellel on vähe ilmselgeid pahesid. Tõepoolest, see on peaaegu lollikindel. Visake võtmed suvalisele sõbrale või perele ja nad lähevad rõõmsalt oma teed.\nKui Golfil on üks ala, mis hakkab oma vanust näitama, on see salongis. Arhitektuur oma kõrge konsooliga tundub üsna vana kool. Ja esipaneelidel pole Audi kvaliteeti. Audi A3 on mõnusam koht istumiseks. The Peugeot 3008 pakub kaasaegset minimalismi. Kuid Golf ei ole kitsas nagu a Ford Focus , sellel pole raskesti kasutatavat liidest nagu Peugeot 308, parem on sõita kui Astra. Olles hiljuti sõitnud nende kolme eespool nimetatud autoga, on need punktid objektiivne fakt.\nGolfi sõit on mugav ja libe. Rool on hästi kaalutud, sõit 17-tollistel ratastel on kohutav ja kui tempot kiirendada, reageerib see teravamalt. Kuuekäiguline manuaalkäigukast läheb koju just nii, samas kui 2,0 TDI pakub seda VW-d endiselt, pakkudes suurt nälkjat keskklassi, mis näeb teid aeglasemalt liiklemata.\nGripes? See diiselmootor kõlab endiselt karmilt, mis rikub kohati pisut täpsust. Kuid peale selle näeme vaeva, et midagi uut uue Golfi maha märkimiseks välja mõelda.\nVolkswagen Golf R-Line ülevaade: evolutsiooniline progress\nVW on autosiseses tehnoloogias suureks läinud. Kõigil Golfidel on nüüd 8-tolline mahtuvuslik puutetundlik ekraan. Eelmine standard oli 5,8-tolline. Ja suurenenud suurus on väga teretulnud.\nValige SE Navigation spetsifikatsioon või uuem ja ekraanil on standardvarustuses satelliitnavigatsioonisüsteem. Seda on lihtne kasutada, kuid see pole tegelikult Google Mapsi plaaster. Sellega seoses on hea uudis see, et leiate, et Golf on standardvarustuses kõigega, mida tänapäeval ootate-kaasa arvatud App-Connect, mis tähendab, et MirrorLink, Android Auto ja Apple CarPlay sobivad standardvarustusse.\nVeelgi enam, nüüd saate aktiivse teabeekraani abil tehnoloogiat veelgi täiendada-12-tolline digitaalne klaster, mille valik on 495 naela, kuid GTE/GTD/GTI ja R mudelite puhul standardvarustuses.\nKuigi osa sellest tehnoloogiauuendusest on hea uudis, leidsime, et kasutajakogemus oli varasemast veidi kehvem, sest VW on vahetanud ekraani ääres olevad kõvad menüünupud digitaalsete esemete vastu, mis on ekraani esiklaasi laiendus. Neid pole lihtsalt nii lihtne tabada, kui olete liikvel. Sõitsime GTI-ga ka suurema, valikulise 9,2-tollise ekraaniga, millel on žestide juhtimine, mida oleme oma artiklis rohkem käsitlenud GTI esimene sõit 2017 .\nVW Golf GTI 2017 esimene sõit: Kuum luuk, mis ületab piire\nVolkswagen Golf R-Line ülevaade: hinnapakkumine, millele on raske vastu vaielda\nKui olete praeguse Golf 7 omanik, siis pole teil palju täiendada. Kõik näo tõstmisel tundub ehk viis protsenti parem. Kuid kui teete parima isegi mõnevõrra paremaks, piisab sellest, kui jääda klassi tippu.\nKui jääte mõne olemasoleva mootori juurde, loodab VW samuti, et 680 naela suurune hinnaalandus (mudel-mudel) on ahvatlev ja ületab turu arusaama, et peamine põhjus, miks enamik inimesi Golfi tegelikult ei osta, on sest see on 'kallim'.\nTegelikkuses see nii ei ole: 25 720 naela eest on see R-Line mudel, mis annab teile ainult mõned kosmeetilised lisad, tõenäoliselt 23 235 naela suurune SE Nav mudel on populaarsem. Ja kui uus Ford Focus maksab 23 500 naela, istub Golf ilusti.\nKui olete sellise auto turul, siis on vähe soovitusi, et peaksite mujalt otsima. Väikese luukpärana, mida on lihtne kasutada, hea sõita ja sügav kvaliteeditaju, on Golf endiselt võrdne.\nSelle tõelised rivaalid on nüüd autod, mis istuvad erinevates ruumides. Me saame täielikult aru, miks paljud arvavad, et Qashqai või isegi VW enda Tiguan pakub umbes sama raha eest palju rohkem autot ja täiesti erinevaid kogemusi.\nKuid kui otsite pere luukpära turult kullastandardit, jäävad asjad palju samaks nagu kunagi varem. Golf juhib pakki.\nfitbit laeng 2 versus laeng 3\nparim pokemon go strateegia\nmilleks google home hea on?\njuhuslike nimisõnade ja omadussõnade generaator


Nädala uued filmid: Detektiiv Daniel Craig, lapsehoidja John Cena, sajandi väravavaht, pagemine Baltikumist, Mehhiko folk ja torifandid - Filmid - Apollo Kinoportaal\nDaniel Craig «Nugade peal» esilinastusel Londonis\nFOTO: Jerod Harris/AFP/Scanpix\nNovembrikuu viimane nädalavahetus toob kinolinale mõnusa annuse huumorit ja inimlikku draamat, aga ka vahvalt fantaasiarohkeid seiklusi.\nHumoorikas ja stiilne krimka «Nugade peal» mässib sind ühe hullu perekonna mõrvamüsteeriumisse\nSel sügisel jõuab kõigi krimifännide rõõmuks kinolinale komöödia «Nugade peal» (Knives Out), mis toob ekraanile muljetavaldava rea staare, eesotsas tuleval kevadel taas agent 007na kinolinal seikleva Daniel Craigiga.\nFilmi sisu on klassikaline: detektiiv asub uurima ekstsentrilise perekonna patriarhi mõrva ning suguseltsi saladuste kapist hakkab kolinal luukeresid välja pudenema. Komöödias teevad kaasa sellised tippnimed nagu Jamie Lee Curtis, Toni Collette, Chris Evans, Michael Shannon, Ana de Armas, Don Johnson jt.\nSajandi väravahi Lev Jašini eluloofilm heidab pilgu suure sportlase keerulisele elukäigule\nVene draama «Lev Jašin: Unistuste väravavaht» (Лев Яшин. Вратарь моей мечты) on emotsionaalne pilguheit suure sportlase keerulisele elukäigule.\nTäiesti tavaline 1929. aastal Moskvas sündinud töölisklassi poiss mängis sarnaselt kõigi oma eakaaslastega jalgpalli. Sarnaselt teistega tahtis ta olla just see, kes vastaste väravavõrku palle lennutab. Aga kus iganes ta ka ei mänginud – koduõuel, vabrikus või armees –, pandi Lev alati väravasse. Sest just sinna kuuluski Moskva Dünamo 1956. aasta olümpiavõitjast jalgpallur Lev Jašin ehk Must Ämblik, 20. sajandi parim väravavaht (FIFA 2000. aasta tiitel) ning läbi ajaloo Venemaa parim jalgpallur.\nNovembrikuu teisel päeval, kui eestlased süütavad vaikselt küünlad kadunukeste hingede auks, tähistavad mehhiklased suurte paraadidega surnute päeva – sama püha ümber keerlevad sündmused uues täispikas kogupere-animafilmis «Salma suur soov» (Dia de Muertos).\nSalma on 16-aastane tüdruk, kes elab Santa Clara linnakese lastekodus ega ole kunagi oma pärisvanemaid näinud. Kogu oma elu on ta üritanud leida mingeidki jälgi, kuid ikka ja jälle edutult. Tänu oma linna ajaloost rääkivale maagilisele raamatule astub Salma koos oma kahe kasuvenna Jorge ja Pedroga vastu suurele seiklusele, et saladused paljastada ning lõpuks üles leida oma vanemad.\nPingelises vene draamas «Hooaja lõpp» püüavad kolm õde Balti provintsist Venemaale putkata\nRežissöör Konstantin Hudjakovi Tšehhovi «Kolme õde» meenutav põnevusdraama «Hooaja lõpp» (Конец сезона) räägib loo kolmest Baltikumi väikelinnas elavast venelannast, kes unistavad provintsist välja murda ja naasta Venemaale, et elu puhtalt lehelt alustada.\nVäikeses provintsilinnas ei ole neil oma eesmärkide saavutamiseks mingeid väljavaateid, seetõttu tuleb tegutseda, enne kui on liiga hilja. Õed usuvad, et suudavad leida endale Venemaal väärilise koha, luua kasulikke tutvusi ja hea õnne korral leida ka tõelise armastuse. Tüdrukud on sündinud Nõukogude Liidus, kuid pärast selle lagunemist tuli pereisal kolida Baltikumi, mis määras suuresti ka tüdrukute tuleviku. Näib, et kusagil on uus maailm, kus pole kohta üksindusele ega kurbusele. Ehk õnnestub ka neil kunagi saada tõeliselt õnnelikeks inimesteks. Ümbritsevad ei suuda mõista, miks tüdrukud lihtsalt kõike ei jäta ja kodumaale ei koli, kui nad sellest unistavad. Kuid see ei ole nii lihtne. Saatusele meeldib inimestega vingerpussi mängida ja see juhtum ei ole erand. Möödunud aastate trauma, hirm tuleviku ees ja ootamatud katsumused teevad tüdrukute plaanid põrmuks. Kas nad ei saagi kunagi oma unistust täita?\nUus-Meremaa multikas «Mosley» murravad põllul rabamisest räsitud torifandid tööorjusest priiks\nElasid kord torifandid, raske põllutööga kurnatud neljajalgsed, kes ei osanud unistadagi paremast elust. Seda selle hetkeni, kui noor torifant nimega Mosley avastab saladuse, et nende esiisad käisid kahel jalal ning nautisid tunduvalt paremat elu kui see, millega tema vanemad ja vanavanemad päevast päeva leppima pidid. Nii asubki Mosley ohtuderikkale teekonnale, et jõuda selle saladuse juurte juurde.\nAnimaseikluse «Mosley» lavastajaks ja stsenaristiks on arvutianimatsiooni veteran Kirby Atkins, kelle osalusel on valminud sellised filmid nagu «Alvin ja koopaoravad», «Jahihooaeg» ning Steven Spielbergi kogupereseiklus «Suur Sõbralik Hiiglane».\nMosley emana teeb originaalis rolli Sõjaprintsess Xenana tuntud Lucy Lawless.\nKui eesrindlik tuletõrjeülem Jake Carson (John Cena) saabub koos oma suitsusukeldujatest eliitüksusega päästma kolme õde-venda, saab neile ruttu selgeks, et ka kõige pikem ja põhjalikum väljaõpe ei ole piisav valmistamaks neid ette seni suurimaks väljakutseks –lapsehoidmiseks.


Registreeritud peresündmused Saare maakonnas 15.–22. novembrini\nKas kõik need tited on Püha Vaimu poolt eostatud? Kas tõesti pole ainsamatki noort meest kes mehe nime vääriks ja oma lapse emale sõrmuse sõrme paneks. Kas raha netu või kardetakse varanduse pärast?\nKristlus on silmakirjalikkus. Siin on enne seda usku maarahvas elanud ja elab pärast viimse kristlase lahkumist. Ikka maarahva moodi.


Eesti Kultuuri Koda otsib aasta kultuuriteo kandidaate - Arvamus\nEesti Kultuuri Koda otsib aasta kultuuriteo kandidaate\nEgge Kulbok-LattikEesti Kultuuri Koja eestseisuse liige\n2015. aastal valiti «Kultuuri Tegu 2015» laureaadiks Eesti Kunstiakadeemia sisearhitektuuri üliõpilaste puidust metsakõlakodade projekt «Ruup», idee autoriks oli Birgit Õigus (pildil). FOTO: Elmo Riig / Sakala\nEesti Kultuuri Koda ootab juba kolmandat korda aasta kultuuriteo kandidaate.\nKandidaate võivad esitada kõik Eesti Vabariigi kodanikud. Kõikide esitatud kandidaatide hulgast valib Kultuuri Koja eestseisus viis nominenti, kelle hulgast Kultuuri Teo auhinna saaja selgub kogu Eesti Kultuuri Koja liikmeskonna hääletamise teel.\nSea oma kandidaat üles!\nAuhinna «Kultuuri Tegu 2016» üleandmine toimub Eesti Kultuuri Koja aastakonverentsil «Kultuur, haridus ja Haritus» 4. novembril Tartus, Eesti Rahva Muuseumis.\nEesti Kultuuri Koda annab kultuuriministeeriumi toel välja aasta-auhinna «Kultuuri Tegu 2016». Auhinna eesmärgiks on tunnustada Eesti ühiskonnas tegutsevaid inimesi, kelle ettevõtmised on teisi inspireerivad, tulevikku vaatavad ja avalikku tähelepanu väärivad, aga kes pole seni veel leidnud laiemat tunnustust.\n«Kultuuri Tegu» on tunnustus, mis hõlmab sõna-, mõtte-, kunsti- või erinevaid kunste ühendavaid kultuuriprojekte, ning vastab järgmistele kriteeriumitele: hoiab ja tugevdab Eesti Vabariigi kultuuri sisemist jõudu, kõnetab ühiskonda, on seotud kultuuri ja loominguga ning aitab väärtustada ja tugevdada loomingulist õhkkonda Eesti ühiskonna meelelaadi olulise osana.\n2015. aastal valiti «Kultuuri Tegu 2015» laureaadiks Eesti Kunstiakadeemia sisearhitektuuri üliõpilaste puidust metsakõlakodade projekt «Ruup», idee autoriks oli Birgit Õigus. Auhind anti üle Viljandis Eesti Kultuuri Koja aastakonverentsil «Kultuur ja Vastutus», mis peeti 30. oktoobril Viljandi Pärimusmuusika Aidas.\nKokku esitati 2015. aastal 53 auhinnakandidaati, millest valiti välja viis: Dolores Hoffmanni sakraalloome seltsingu poolt korraldatud annetuskampaania Tallinna Pühavaimu kiriku vitraažakna valmimiseks; Eesti Muusikanõukogu poolt korraldatud Rahvusvahelise muusikapäeva üle-Eestiline tähistamine 1. oktoobril 2015; Renate Keerdi ja Kompanii Nii füüsilise teatri lavastus «Põletatud väljade hurmaa»; ning EELK Tartu Pauluse kiriku taastamine, koguduse õpetaja Joel Luhametsa eestvedamisel.\n2014. aastal valis Eesti Kultuuri Koja eestseisus koos kultuuriministeeriumi esindajaga 65 kandidaadi seast aasta «Kultuuri Teoks 2014» kauaaegse Sally studio eestvedaja Annely Kösteri korraldatud koolinoorte kaasaegse kunsti triennaali «Eksperimenta!», mis on maailmas ainulaadne noorte (vanuses 14-19) kunstifestival, haridust ja kultuuri ühendav ettevõtmine. Auhind anti üle Kultuuri Koja visioonikonverentsil «Mis on kultuuri väärtus?» 21. novembril Haapsalu Kultuurikeskuses.\nTeisteks väljavalitud auhinna kandidaatideks olid Jaanika Juhanson ja Terateater, Vaba Lava käivitamine, Linnafestival UIT ja selle loojad Marie Kliiman, Kadri Lind ja Liisi Aibel, Venekeelne kultuuriajakiri PLUG, eestvedajateks Dan ja Olesja Rotar.\nKa tänavu antakse auhind välja Eesti Kultuuri Koja aastakonverentsil, mis sel korral keskendub teemale «Kultuur, haridus ja haritus» ja toimub 4.-5. novembril Tartus, Eesti Rahva Muuseumis.\nOotame kandidaatide pakkumisi aadressil info@kultuurikoda.eu märksõnaga «Kultuuri Tegu 2016» 16. oktoobriks 2016 (kell 24.00).


14 strateegiat isikliku kasvu kiirendamiseks 1000% 05 september 2019\n14 strateegiat isikliku kasvu kiirendamiseks 1000%\nEsiteks on isiklik evolutsioon valik.\nSee pole geneetiline.\nSee on üldine lähenemine elule.\nSee on mõistlik mõistmine, kuidas sisemine ja väline mõju ja kujundavad üksteist.\nTeiseks, ärge segage põhjuseid tagajärgedega.\nEnamik inimesi usub näiteks, et enesekindlus on edu põhjus. Põhjalik metaanalüütiline ülevaade annab vastupidise pildi, näidates, et usaldus on positiivsete valikute kõrvalprodukt.\nSiit leiate teavet enamiku psühholoogiliste ainete uurimisel: mõlemalt poolt vastukäivate andmete mäed.\nPsühholoogia on keeruline.\nNiisiis, teil jääb valik.\nValite need andmed, mis teid võimaldavad, või keskpärasust õigustavad andmed.\nOrganisatsiooni- ja motivatsioonipsühholoogia doktorandina olen leidnud, et enamik inimesi, isegi psühholoogid, eelistavad keskpärasust õigustavaid andmeid.\nMe osaleme valikuliselt selles, mis meie arvates on tõsi. Nagu kurikuulus Dan Sullivan on öelnud: "Meie silmad ainult näevad ja meie kõrvad kuulevad ainult seda, mida meie aju otsib."\nSügavamatel alateadvuse tasanditel näeme ainult seda, mida meie eeldused ja uskumused võimaldavad meil näha.\nMeie käitumine vastab meie isiklikele standarditele ja ootustele.\nMe saame elus selle, mida usume väärivad. Nagu dr David Hawkins oma raamatus "Letting Go" selgitab:\n„Teadvusetu võimaldab meil omada ainult seda, mida usume väärivad. Mida rohkem me jääme oma negatiivsuse ja tulemuseks oleva väikese minapildi külge, seda vähem arvame, et oleme selle ära teeninud ...\nKui meil on omaette väike vaade, siis väärime vaesust. Ja meie alateadvus hoolitseb selle eest, et meil oleks see reaalsus ...\nSiin on jällegi teil valikuvõimalus.\nVõite keskenduda sellistele andmetele, mis viitavad sellele, et alateadlikku meelt ei saa muuta. Kui see oli nii, siis sündivad mõned inimesed kuldpiletiga, teised mitte.\nVõite ka keskenduda andmetele, mis näitavad, et alateadvus on väga muutlik ja paindlik.\nUuritavate andmete määramisel on oluline uurida selle teabe allikat. Darren Hardy tsiteerimiseks: “Ärge kunagi küsige kellegi käest, kellega te ei tahaks kohti kaubelda.”\nKüsige igalt väga edukalt inimeselt või kõrgelt esinejalt ja mida nad teile ütlevad?\n"Ma sündisin just nii ..."\nTe ei kuule seda.\nKuulete seda vastust tugitoolifilosoofidelt ja elevandiluu tornide uurijatelt.\nKuid te ei kuule seda inimestelt, kes esinevad tegelikult kõige kõrgemal tasemel.\n„Kinnise” ja muutumatu olemuse kinnisidee asemel kuulete lugu kasvatamise, harjutamise ja ümberkujundamise lugudest.\nKuulete tõusude ja mõõnade kohta.\nKuulete raskete valikute tegemisest.\nKuulete paljudest muudest asjadest loobumiseks, et saada suurepäraseks.\nSee on aga lahe.\nÜha enam uuringuid kinnitab seda, mida maailma kõrgeimad esinejad juba teavad.\nTeie usk kas “fikseeritud” või voolavusse määrab teie võime õppida ja kasvada.\nTeie ümbritsevate ootused kujundavad teie esinemist ja tajutavat identiteeti.\nTeie keha geenid aktiveeritakse või desaktiveeritakse vastavalt keskkonna signaalidele ja käitumisharjumustele.\nTeie aju on väga „plastiline” ja vormitav.\nKui soovite oma elus radikaalselt edasi liikuda, saate seda teha.\nOma isiklikus ja tööalases evolutsioonis saate teha isegi kvanthüppeid või radikaalseid hüppeid.\nKasv ei pea olema lineaarne. Tegelikult ei tööta universum lineaarselt. Meid on lihtsalt ajupestud ja koolitatud avaliku haridussüsteemi tõttu lineaarselt mõtlema.\nVaatleme neid Napoleoni mäe sõnu:\n"Kui rikkused hakkavad tulema, tuleb neid nii kiiresti, nii suures arvukuses, et imestatakse, kuhu nad kõik need kõhnad aastad on peitnud."\nKõige kõrgemal tasemel silma paistavate inimeste kasvumustrites on selged pöördepunktid.\nSee pole kunagi lineaarne.\nSee pole 1, 2, 3, 4, 5….\nPole nii, et lähete esimesest klassist teise ja edasi kolmandasse.\nKui teil on õppimises tõeliselt hea tulemus, muutute kohanemisvõimeliseks. Muutute paindlikuks uutes ja keerulistes keskkondades. See eeldab konteksti tähelepanelikkust, selget eesmärki, kuhu lähete (vähemalt teatud punkti), ja usaldust oma uues keskkonnas edukaks navigeerimiseks.\nKui olete need oskused arendanud, saate hüpata radikaalselt uude keskkonda. Võite ümbritseda end täiesti uute inimestega ning ühendada punkte ja suhteid kiiresti ja sügavalt.\nSaate õppida ja teha asju, mida te pole kunagi varem teinud, ja saada kiiresti kõrgel tasemel tulemusi.\nNagu Jim Rohn on öelnud: „Ära liitu kerge rahvahulgaga; te ei kasva. Minge sinna, kus ootused ja nõudmised esineda on kõrged. ”\nSelle taustal on siin kiire ülevaade aluspõhimõtetest ja strateegiatest, mille abil ei tohi kunagi platoodelda ja teha pidevalt 10x hüppelist kasvu:\nTea, et saad muuta\n„Pange paika eesmärgid, mis seavad midagi nende saavutamisse.” - Jim Rohn\nTeadmine, et suudate muutuda ja areneda, on kasvamiseks hädavajalik.\nKasvu mõtteviisi omamine on aga tagajärg, mitte tingimata põhjus. Nagu usaldus, on see ka positiivsete kogemuste ja tulemuslikkuse kõrvalsaadus. Kui see on välja töötatud, ajab ja kiirendab kasvu mõtteviis teie edasist arengut.\nKuid ärge oodake, kuni teil on „kasvu” mõtteviis, et edasi liikuda. Tegelikult muutuvad teie veendumused enda suhtes just edasi liikudes.\nTehke positiivne ja eesmärgile suunatud valik ning suurendate oma enesekindlust.\nIsegi mõne sammu võrra edasi liikudes hakkab teil tekkima lootus ja positiivne tulevikuootus.\nTeete seda piisavalt, siis usute, et saate muutuda.\nKui muudate selle oma elustiiliks, võite sageli oodata radikaalseid muutusi iseendas. Lõpetate korkide panemise sellele, mida saate teha.\nSeega peate hakkama tegelema asjadega, mida tõesti soovite. Peate seadma eesmärgid, mis nõuavad, et te saaksite kellekski uskumatuks nende saavutamiseks.\nSeejärel alustage selles suunas sammu astumist. See käitumine muudab teie identiteeti.\nTreenige oma aju tõhusalt ja tulemuslikult õppima\nÕppimiseks peate õppima KUIDAS.\nSeal edukaimad inimesed on ka parimad õppijad.\nNad õpivad eesmärgiga.\nÕppimiseks kulub neil iga päev aega.\nNad arendavad harjumusi, rituaale ja rutiine oma õppimise suurendamiseks ja kiirendamiseks.\nNad rakendavad õpitu kohe, isegi kui see on ebamugav.\nNad õpetavad teistele seda, mida nad õpivad.\nNad hakkavad mõtlema kaadrite järgi ja kuidas õpitud uued asjad sobivad tervikuna. Nad on isegi avatud terviku ümbermõtestamiseks, kui uus teave seda nõuab.\nMida paremini saate ühendust luua või ühendada asju, seda kiiremini õpid. See on seos asjade vahel, millel on tõesti tähtsus.\nPeate oma aju muutma ja ümber kujundama. Selle ümber ei saa kuidagi olla. Te vajate uut aju. Ja õnneks, kuna teadus pidevalt näitab, võib teie aju muutuda.\nNii et muutke seda.\nMuutke see õpimasinaks.\nSööda seda parimat teavet.\nŠoki seda intensiivsete ja ulatuslike kogemustega.\nOle aktiivne, mitte passiivne õppija.\nÄra ole laisk.\nMääratlege oma eesmärgid\nTe ei pea seda kõike välja mõtlema.\nKuid peate midagi tahtma, kui soovite seda ennetavalt saada. Muidu elate reaktiivselt.\nSa oled looja.\nSellepärast olete siin.\nEt õppida, kuidas luua.\nVaadata, kui teie ja teie keskkond saavad üheks. Ja selleks, et lõpetada konflikt sisemise ja välimise vahel.\nNii et peate määratlema, mida soovite. Otsustage, kelle tüübiks soovite saada. Otsustage, mis tüüpi aju teil on. Otsustage, mis tüüpi elu teil on. Otsustage loodava maailma tüüp.\nSiis, kui see on määratletud, laske sellel minna.\nÄrge kinnitage end sellega liiga palju, vastasel juhul olete anorgaaniline. Sa sunnid asju, selle asemel, et tegutseda võimsusest.\nKui olete teadlikult loonud, võite oodata oma eesmärkide saavutamist.\nTuletage endale neid eesmärke meelde iga päev\n“Eraviisilised võidud eelnevad avalikele võitudele.” - Stephen Covey\nAlateadvuse ootuste ümberkujundamiseks on vaja igapäevast harjumust need alateadlikud ootused ümber kirjutada.\nTeie aju ja alateadvus on kõige paindlikum hommikul. Oled lihtsalt maganud ja toibunud. Teid on praimitud.\nKuid oluline on ka see, kuidas midagi käivitate. Päevad on kallid. Kui puhkepäeva alustate halvasti, kujundab see esinemine teie enesekindlust. Usaldus on jällegi tagajärg, mitte põhjus. See suurendab hoogu. Kuid positiivsed valikud peavad olema juhiks.\nNii et kogu päeva jooksul enesekindluse tagamiseks peate alustama hästi. Negatiivse hoo muutmiseks on väga, väga raske. Nagu olete ilmselt kogenud: kui alustate päeva halvasti, on tõesti raske ümber pöörata.\nNii et alusta suurepäraselt. Pange end tipuriiki. Luua vaimselt oma unistused ja eesmärgid. Iga päev.\nSeejärel viige oma prioriteediga käitumine ette enne, kui midagi muud juhtub.\nTuntud autor Jeff Benedict tegi intervjuu paljude tegevjuhtide ja teiste edukate inimestega. Ta leidis mõned väga olulised teemad.\nVäga edukad inimesed annavad endale hommikul 3–5 tundi katkematut tööd.\nKohtumisi pole enne keskpäeva.\nPole e-posti ega tähelepanu hajutamist.\nAinult sina, seades esikohale asjad.\nAlustuseks tuletage endale meelde, kuhu lähete. Võite eeldada, et teie eesmärgid saavutatakse, kuna:\nteie alateadvus ootab seda\nteie käitumine sobib sellega ja\nsest teie keskkond hõlbustab seda\nEemaldage keskkonnast kõik tähelepanuhäired ja madal energia\n“Kui me ei loo ega kontrolli oma keskkonda, loob ja kontrollib meie keskkond meid.” - Marshall Goldsmith\nTeie ja teie keskkond on sama terviku kaks osa.\nÜhe muutmine tähendab teise muutmist.\nKiiret kasvu ei saa oodata, kui teid ümbritseb pidevalt madala energia tase.\nTeie bioloogiat ja psühholoogiat kujundavad teie välised tingimused.\nKui muudate oma ümbrust, muutub ka teie bioloogia. See on uus epigeneetika teadus. Nagu bioloog Bruce Lipton on öelnud:\n„Keskkond määras rakkude saatuse, mitte geneetilise mustri. Nii et kui rakud asuvad tervislikus keskkonnas, on nad terved. Kui nad on ebatervislikus keskkonnas, jäävad nad haigeks. ”\nÕppige oma ala tipptegijate käsitööd\nKonkurents on hiilgav asi.\nSelle keskmes pole konkurents midagi muud kui koostöö.\nEnamik inimesi on koolitatud olema tarbijad, mitte loojad.\nSeega tarbib enamik inimesi aktiivse teabe uurimise asemel teavet passiivsel viisil.\nSelle asemel, et uurida, kuidas midagi tehti, on enamik inimesi lihtsalt endale järele andnud.\nNad pole elu õpilased.\nRyan Holiday selgitab, et igal loojal on lõpuks kogemus, kus maagia kaob.\nIga särava loomingu või uuenduse tegi inimene vastavalt protsessile.\nSeda protsessi saab õppida.\nSinust võib saada see inimene.\nJa siis võite hakata konkureerima maailma parimatega. Kuna võtate parimaid tooteid / ideid, mida nad teile annavad, ja reageerite neile ennetavalt.\nSeejärel loote midagi paremat ja ootate, et teised reageeriksid ennetavalt sellele, mille olete loonud või uuendanud.\nAsi ei ole võimu või silmapaistvuse hoidmises. See puudutab kasvu ja evolutsiooni.\nInvesteerige tõsiselt oma isiklikku arengusse\nSuperõppijaks saamine algab iseenda arendamisest.\nSee tähendab oma mõtteviisi pidevat arendamist.\nPidevalt parima teabe hankimine parimatest raamatutest ja ressurssidest.\nEhkki eelistate õppimist tehes, eelistate ka raamatutest tarkuse, teadmiste ja strateegiate saamist. Õpid oma kogemuste ja teiste kogemuste kaudu.\nTeie eraldavad suured investeeringud teie enda isiklikku arengusse.\nEnamik inimesi töötab oma töödel. Töötate ise, nii et saate teha teistsuguseid ja paremaid töid.\nÄrge ainult lugege raamatuid.\nTasu reisimise ja muude muutuvate õppimiskogemuste eest.\nRaamatutest ja teabest ei piisa. Ja raamatud ja teave pole kindlasti isikliku arengu ainus vorm.\nMida rohkem raha endasse investeerite, seda pühendunumad olete oma unistustele.\nMida rohkem raha endasse investeerite, seda alateadlikumalt usute, et väärite seda.\nMida rohkem te väärite, seda rohkem soovite teisi aidata. See ei käi teie kohta. Olete ületanud oma tagasitulekupunkti. Te juba teate, et teie tulevikku tõmmatakse hiilgaval viisil edasi.\nTeie eesmärk on nüüd arendada oskusi ja võimeid, et aidata võimalikult palju inimesi.\nKui teil on piisavalt lootust, on teil võimalus inspireeritud viisil teisi aidata.\nOlge andja, ärge kartke, et teised teie varasemaid asju varastavad\n“Võtmine tekitab minus tunde, et ma suren. Andmine paneb mind tundma, nagu elaksin. ”- Morrie Schwartz\nHiilgavas raamatus Teisipäevad koos Morriega kirjeldab Mitch Albom oma kogemusi kohtumisest oma vana professori Morrie Schwartziga vahetult enne Morrie õnnetust.\nSeda raamatut on müüdud üle 14 miljoni eksemplari.\nSelle raamatu põhitund on järgmine: kui annad, elad. Kui võtate, siis surete.\nKui teil on külluslikku mentaliteeti, tegutsete tänu ja andmise kaudu.\nSa annad, annad, annad. Sest sa ELAD, kui sa annad. Seda tähendab olla inimene.\nJa loomulikult saate palju. Ja kui olete vastu võtnud, olete äärmiselt tänulik ja hindav.\nHiljuti viibisin geeniuse võrgustiku aastaüritusel. Sellel üritusel palus Joe Polish Tony Robbinsil ja Dean Graziosil jagada oma parimaid teadmisi ettevõtte asutamisest ja laiendamisest.\nNii Tony kui ka Dean rääkisid sellest, kuidas karjääri alguses paljud ja paljud inimesed oma töid kopeerivad / varastavad.\nMuidugi juhtub see ka praegu.\nKuid nad on selle pärast vähem mures.\nAlgusjärgus nägid nad aga inimesi, kes sõna otseses mõttes sõna otseses mõttes varastavad nende esitlusi, ideid jms, ja see vigastaks neid tõesti. Nad investeeriksid palju energiat, et püüda takistada kunstnikke ja varasid nende töö varastamast.\nTõsi, mind on tõsiselt viga saanud, kui teatud isikud varastavad mõnda minu lemmikideed. Ja ma ei räägi teemal „Varasta (nagu) nagu kunstnik”. Ma ei räägi otse vargast. Nagu täiesti plagiaat.\nSee, mida Dean ütles, oli aga väga oluline.\nLõpuks jõudis ta punkti, kus lõpetas hooldamise.\nTa rääkis oma meeskonnale, kui nad nägid, et keegi sõna otseses mõttes varastas tema esitlusi ja materjali:\n"Poisid, ärge selle pärast muretsege. Ta ei ole umbes 4–6 kuu pärast. ”\nJa tavaliselt oli see nii.\nInimestel, kes pole loojad, vaid hoopis vargad ja jäljendajad, pole MIKS seda tormide kaudu teha.\nNad ei tule samast kohast.\nKuna neid inimesi juhib pigem see, mis õnnestus, mitte sügav MIKS, suunavad nad lõpuks oma tähelepanu millelegi muule.\nLihtsamalt öeldes pole kogu selle asja pärast muretsemine kasulik. Eriti Interneti-ajastul, kus varastamine on muutumas kultuurinormiks. Selle asemel anna lihtsalt anna anda.\nAndke endast parimaid asju.\nÄrge kunagi lõpetage loomist.\nÄrge kunagi lõpetage andmist.\nJa ärge muretsege selle pärast, mida te ei saa kontrollida. Jah, inimesed varastavad su asju. Jah, inimesed ei meeldi teile.\nAndke inimestele, keda proovite teenida.\nKuid anna tõhusalt\nAdam Grant kirjeldab oma raamatus "Andke ja võtke" aastakümnete pikkuseid uurimusi andmise ja võtmise kohta.\nTa leidis, et inimesed, kes pidevalt annavad, võivad olla kurnatud ja läbi põlenud.\nKUIDAS annate asju, mitte ainult seda, mida annate.\nKui "piserdate" kogu nädala vältel annetusi, näiteks teenite siin 10 minutit teenindust ja 10 minutit seal teenindate, siis tõenäoliselt põlete ära.\nSeda tüüpi teenustel pole ka suurt mõju nii teile kui ka neile, kes teie abi saavad.\nSageli teevad need, kes sel viisil annavad, seda hirmust. Või annavad nad impulsiivselt.\nÜkskõik, mis põhjusel nad andsid, seda ei tehta tahtlikult ja see võib tegelikult viia nende allakäiguni.\nGrant'i raamatus kirjeldatud uurimistöö kohaselt on kõige tõhusam andmisstrateegia "tükeldamine". Pange konkreetsel päeval mõni tund kõrvale, et tõeliselt aidata.\nSel viisil lähete oma andmises sügavamale. See ei takista teie enda prioriteete. Näitate ka eneseaustust, mida austavad teised.\nKuid ikkagi annate. Sa aitad väga palju ja annad selle tegemiseks aega. Te ei jookse lihtsalt kiiremini, kui teil jõudu on. Teete asju tarkuses ja järjekorras.\nSamuti ei anna te andmise huvides. Sa annad mõju avaldada.\nAndke viisil, mida saate tegelikult anda.\nKui teil on asjatundlikkust, tehke kõik, mida saate, et aidata sel viisil.\nTehke oma andmisel tohutu mõju.\nInimesed hindavad teid tõsiselt.\nJa teete oma suhetes ning oma panuses ja oskuste arendamisel tohutut edu.\nSamuti säilitate oma mõistuse.\nOlge suurepärane vastuvõtja, kasutage oma olukorda täielikult ära ja andke tänuväärselt krediiti vastavalt vajadusele\nEndasse, oma oskustesse ja suhetesse investeerimisel leiad end mõnedest geniaalsetest olukordadest.\nInimesed aitavad teid palju.\nJa teil on vaja nende abi, et õnnestuda soovitud tasemel.\nKasutage täielikult teile antud abi.\nVõtke omaks kõik abi, mida saate eesmärkide saavutamisel saada.\nParim, mida saate teha, on uskumatu õppija. Kui teil on näiteks mentorid, saavad nad palju rõõmu, kui inimesed, keda nad õpetavad, KASUTAVAD ja TUNNUSTAVAD seda, mida nad õpetavad.\nKui saate abi, rakendage ja kasutage kõike, mida saate. Saage täiuslikuks juhtumianalüüsiks.\nSeejärel andke kogu krediit neile, kes teid aitasid.\nÄrge võtke endale tunnustust.\nLõppkokkuvõttes saate tonnide kaupa krediiti, sest hakkate oma töös saama hullumeelseid tulemusi.\nKuid andke kogu krediit vastavalt vajadusele.\nSee hoiab teie suhted harmoonias.\nSee hoiab sind alandlikuna.\nSee hoiab teid õppimas ja kasvamas.\nKui hakkate edu saavutama (ja saate seda teha), topelt alla oma põhialustele\nKui rakendate järjepidevalt ülaltoodud põhimõtteid, saavutate edu väga kiiresti.\nLeiate end uutes ja keerulistes olukordades. Sa kohaned kiiresti nende olukordadega.\nTeete tööd, mis on oluline ja millel on suur mõju.\nTöötate välja rohkesti juhendamisvõimalusi, kus inimesed investeerivad sinusse tonni, kuna olete investeerinud tonni endasse ja neisse.\nJust sel hetkel on enamik inimesi platool.\nEdu säilitamine ja sellest kaugemale jõudmine on enamiku inimeste jaoks peaaegu võimatu. Seetõttu küsib Essentialismi autor Greg McKeown: "Miks ei saa edukatest inimestest ja organisatsioonidest automaatselt väga edukad?"\nÜks põhjus on ilmselgelt ego. Nagu Abraham Lincoln on öelnud: "Peaaegu kõik mehed võivad ebaõnne vastu seista, kuid kui soovite proovida mehe iseloomu, andke talle jõud."\nEdukaks saamisel on palju eeliseid.\nSee on ka VÄGA häiriv.\nVõite kiiresti leida end suhete ja kõrgetasemeliste projektide haldamise eest ega tohi kunagi seda TÖÖD teha, mis teid sinna viis.\nKaotad kiireloomulisuse ja eesmärgi.\nVõib-olla, lihtsalt võib-olla, hakkad “uskuma oma ajakirjandust”. Üks asi, mida mõni hea mentor ütleb, ei tohi kunagi teha.\nÄra usu pealkirju.\nOle alati õpilane.\nOle alati alakoer.\nVõtke alati endale suuremad eesmärgid, mille saavutamiseks peate saama kellekski enamaks.\nEriti kui edukaks saab, siis müra ja signaali suhe lähevad kaugele.\nTeie tähelepanu ja abi otsivad paljud inimesed.\nNeil hetkedel peate olema enda vastu väga aus.\nMiks sa jälle seda tegelikult teed?\nAinult õnnestumiseks oli põhjust.\nJa võite selle eesmärgi juurde väga kiiresti tagasi jõuda.\nPeate lihtsalt kinni oma põhialustest.\nTeist saab tõesti essentsialist, kui ütlete enamikule asjadest EI.\nOlete projektide osas, mida teete, ja inimeste suhtes, kellega koostööd teete, VÄGA valiv.\nTe ei ole kuulsuse soovidest ja muudest segadusest haaratud.\nKõigepealt hoiad esimesi asju.\nHoiate oma pere kõigepealt.\nKõigepealt hoiate oma põhiväärtusi.\nHoiate kõigepealt oma põhipraktikad selguse saamiseks - näiteks hommikurutiin, ajakirjade kirjutamine, õppimine ja sobivus.\nKui hoiate neid asju esikohal, saate selgeks, kus enamus inimesi platoo kaotavad ja kaotavad.\nTeil on võimalik oma edusammud ära võtta ja neid ühendada. Võtate kõik, mida olete õppinud KUIDAS ÕPPida, ja rakendage seda suuremate ja suuremate ettevõtmiste jaoks.\nJa erinevalt enamikust inimestest võite jääda maandatuks.\nTe jääte vundamendile.\nTe ei kaota meelt.\nEdu ei hüljata teid rööbastelt.\nTe ei platoo ja jääte oma mineviku tulemustega rahule.\nJätkate oma piiride tõmbamist ja arenete edasi.\nAndke endale palju aega üksi - aega mõtiskleda, mediteerida, visioon luua\nJärelikult vajate enda jaoks palju aega.\nEt ühenduda oma miks.\nOma oskuste arendamiseks.\nVisiooni loomise jätkamine.\nJätkake selguse saamist ja emotsioonide reguleerimist.\nEnda tervise hoidmiseks, kuna olete oma vara nr 1.\nOlen loonud pettuslehe, et panna end kohe PAKKUMISRIIGI. Te jälgite seda iga päev, teie elu muutub väga kiiresti.\nHankige petmisleht siit!\nKuidas on minu uuele ettevõttele parim viis kliente leida. Kuidas seda teha?Kuidas saada oma veebisaidile 90 000 pluss liiklust päevas? Kuidas ma saan jälgida Udemy kursuste hindu? kuidas varjukloonide jutsu tehaKui palju maksaks sellise veebisaidi loomine nagu Fiverr.com? Miks mõned arendajad vihkavad Pythoni? Kuidas viia läbi veebisaidi ümberkujundamine? Kas saate mulle anda näpunäiteid?kuidas saada egyptoloogiks\nKuidas olla valmis saabuvaks Altcoini pullituruks.Kotliniga mängimine Androidis: juhtnöörid ja kuidas tagasihelistamise põrgust lahti saada6 küsimust suurema tähenduse loomiseks ja loomingulise ülevaate kiirendamiseksKuidas luua tehnilisi õpetusiKuidas jääda loominguliseks geeniksKuidas kohandatud domeenimeili oma tasuta Gmaili kontole siduda?Kuidas pestitsiide oma puuviljadest tegelikult eemaldada?Kuidas parandada oma suhet kire ja tööga


Parim automatiseeritud binaarne valik robot.\nKell erinevate kaupade või valuutapaaride robot võivad avalduda erineva efektiivsusega ning kõik, mida on vaja õppida katse-eksituse meetodil. Bitcoini kaevandamise minimaalne investeering krüptovaluuta kauplemise vahemälu sait binaarne võimalus, kuidas teenida jaoturiga binaarsed valikud kuidas ruupiat bitcoini investeerida.\nJa nüüd räägime BinaryOptionsRobot. Alust arvata kauplemise robot BinaryOptionsRobot. Lähme läbi mõned erijooned automatiseeritud süsteemi. Laius kasutamist kavandatud Parim automatiseeritud binaarne valik robot sõltuvad maksimaalset mugavust binaryoptionsrobot.\nApogee kaebuse BinaryOptionsRobot. Teine argument robot tuleb pidada oma tasuta kasutamiseks konto on avatud kaubandusele maakler, ja robot täidab ülesannet, sünkroniseerimist maakleritasu platvormi. Reklaami omakapitali valikud võimalus kasutada robot ilmub ainult need sidusrühmad, kes püüab bitcoini kaupleja surmanuhtlus langeb kohas kauplemise robot registreerida läbi vahendaja.\nLoetletud võimaluste avas kaudu algoritm Praegusel ajal, mis on aluseks tarkvara poolautomaatne tüüp. Pääseda ülekaalukat teave põhineb algoritmi, mis hõlmab matemaatiliste võrrandite Parim automatiseeritud binaarne valik robot filtreerida ja jälgida maailmaturul. Trader on palju lihtsam tulla kadedus rahalisi eesmärke kui saate käe end teavet ennustus liikumise huvidega turusegmendis. Binaarvõimaluste kauplemise signaalide kirjeldus Ülesannete täitmine selle keerulise kaubanduse operatsiooni läbi binaarsignaalide teel kujul pop-up aknad kaupleja ekraanil.\nNii võimaluse kasumit teenida ei suuda varustada ettevõtjad binaarne võimalusi, rikastab kogemust, samuti algajatele, kogenematu selles küsimuses. Juhul raskusi käitlemise robot maksed bitcoini investeering 20 eurot peaks rendi teenuseid usaldusväärne maaklerid, mis ei võimalda seadusega vastuolus. Suurepärane saagikus siin kasutada BinaryOptionsRobot. Esimene probleem, mis tuleb lahendada, et kaupleja, alustas teed täitmise kaubandustehingute, binaarsete optsioonide kasutajad valik maaklerid.\nLisaks konto ei nõua makse. Konto aktiveerima kaupleja Jääb üle vaid luua bitcoini intressiinvesteering ja valida maakler, sünkroniseeritud binaryoptionsrobot. Hoiuste töötlemine on vajalik mitte ainult tegeleda, et Parim automatiseeritud binaarne valik robot. Uuendamine tasakaalu armatuurlauale binaryoptionsrobot. Binaarsete optsioonide demokonto puudub deposiit eespool, siis võib pidada lõppenuks setup - ja julgelt minna kaubalaevanduses. Lihtsus kauplemise kombineeritakse aja kokkuhoid ja vajalike ressursside ettevõtjad binaarne võimalusi tehingute juhtimise.\nSelle tulemusena juba praegu esimese deposiidi, siis on võimalik Parim automatiseeritud binaarne valik robot iga kuu tasuta VIP konto, mis võimaldab juurdepääsu lisafunktsioone, suletud kaugemale. Tänu filter funktsioone BinaryOptionsRobot. Töö binaarne võimalusi, hallata parim investeerimisnõuanne bitcoin aegumiskuupäevi erinevate äritehingute ja strateegiaid. Keskendudes individuaalsed eesmärgid ja töökeskkond, võite alati valida muidugi ükskõik 5 kauplemise strateegiad:.\nSelleks on vaja ainult hooli asetades lihtne legit binaarsete optsioonide kauplemissait hoiuse endise või muu vahendaja, kellele kuulub ülesande täiesti vabatahtlik pikendamine in 3 kuud VIP konto. Binary võimalusi Internetis Ja kui teil on vaja rohkem teavet teemal huvi, võite alati võtta abiks klienditeenindust. Binaarsete optsioonide demokonto puudub deposiit läbi labürint binaarse võimalusi on edukas, kui ettevõtja teeb õige valiku alusvara.\nKuid muutus varahindade võib teravdada olukorda raskusi prognoosimine küsimusi. Sõltuvalt oma huve, eelistusi ja kogemusi, võib ettevõtja valida mitmesuguseid varasid pakutakse BinaryOptionsRobot. Näiteks: platvormil binaryoptionsrobot. Parim sätestatud binaarne ettevõtjad võivad erineda bitcoini investeerimisviisid, varud ja kaup pakkumised. Oma äranägemisel osalejad saavad võimaluse tehingute kasutama lülitamist tahes varade loetletud nimekirjas. Samuti ära õige jaotamise teatud summade keegi huvitatud vara.\nÜlevaade test funktsioone BinaryOptionsRobot.\nAeg sai nõuandeid forex division eesti näpunäiteid tingimata kaasa edukas ja aitavad saavutada kasumlikkus igal juhul.


Swinoujscie Ronne Praamid - AFerry\nSwinoujscie Ronne Praamid\nSwinoujscie - Ronne parvlaev ühendab Poola Bornholm ja seda käitab 2 parvlaevade ettevõtted - Polferries ja TT-Line.\nTeie parvlaeva Swinoujscie Ronne kuni parvlaeva parima hinna saamine\nAFerry abil anname alati parvlaevale parimad hinnad laevadelt Swinoujscie kuni Ronne. Ükskõik milline leht, mille te broneerite, sisaldab alati kõiki meie eripakkumisi. Ja ei ole vaja otsida allahindluse koodi. Kui meil on olemas pakkumine, sisaldab teie praamide hind vähendamist või pakkumist. Pole vaja vaadata teisi veebisaite.\nKui te pole kindel, kas [kaugus] kuni sihtkohani on teie jaoks õige või te ei saa parvlaevaettevõtete vahel otsustada, kui on rohkem kui üks, võite ka lugeda kasulikud arvustused. Kutsume kõiki oma kliente saatma meile arvustusi lahkumiseks Ronne praamidelt. Kuid pidage meeles, et mida varem te broneerite, on odavamad hinnad tavaliselt. Nii et ärge liiga pikalt otsustada! Swinoujscie kuni Ronne on populaarne marsruut, seega soovitame teil broneerida niipea kui võimalik .


Эстонская финансовая компания делится финансовой мудростью с молодежью Молдовы - IuteCredit\nЭстонская финансовая компания делится финансовой мудростью с молодежью Молдовы\nHome/Новости/Эстонская финансовая компания делится финансовой мудростью с молодежью Молдовы\nIUTE Credit2021-08-02T09:23:23+03:002.Август 2021|\nEesti finantstehnoloogia ettevõte IuteCredit võttis Moldovas enda südameasjaks laste ja noorte finantskirjaoskuse parandamise — peamiselt Balkanimaades finantsteenuseid arendava IuteCrediti juhi Tarmo Silla hinnangul näitab Eesti pensionireformiga kaasnev sarnase haridussuuna vajalikkust ka Eestis.\n«Kõige paremad kliendid on need, kes oma finantsides hästi orienteeruvad ning ei kingi oma vara ja teenistust lihtsalt ära. Raha efektiivne teenimine ja efektiivne kulutamine on mõlemad eluks vajalikud oskused. Mida varem seda õppida, seda parem,” ütles Tarmo Sild.\nFinantshariduse omandamist toetava programmi raames on välja töötatud erinevad töövahendid, mis on sobilikud kasutamiseks just 7-18-aastastele noortele. Loodud on näiteks finantsprobleeme kajastav animasari. Lapsevanemate jaoks on aga välja töötatud suunised laste juhendamiseks ja õpetamiseks — kuidas enda rahaga just parimal moel ümber käia. Lisaks eelnevale on digiteeritud ka keskkooli õpilastele suunatud õppematerjal, mis muudab noorte jaoks teadmiste omandamise erakordselt mugavaks.


Carl Eduard von Liphart (* 1900) ja Ferdinand Ernst von Liphart (* 1868)\nRausch v. Traubenberg, Karl Thure Baron, 1847-1924, Hukas, Kreisdeputierter\nPärnu Linna Tütarlaste Gümnaasiumi direktor Georg Köösel, portreefoto\nSõjavägede Staabi 2.osakonna B jaoskonna ülem kapten Karl Tamm.\n[Sõjavägede Staabi topo-hüdrograafia osakonna vanemhüdrograaf kapten Viktor Rosenberg].\nSõjavägede Staabi topo-hüdrograafia osakonna topograafia jaoskonna ülem kapten Villem Ugandi.\n10.Üksik Jalaväepataljoni sõjaväeametnik Nikolai Villemson.\nHaridusministeeriumi käsutusse komandeeritud kolonel Aleksander Vernik.\nSõjavägede Staabi käsundusohvitser leitnant Ferdinand (Fred) Võsu.\nInseneriväe Inspektuuri adjutant kapten Hans Saar.\nSõjavägede Staabi käsundusohvitser leitnant Arnold Talvet.\nSõjavägede Staabi käsundusohvitser kapten Avo Laido.\nSõjaväe Varustusvalitsuse intendatuuriosakonna toitlusjaoskonna ülema abi kapten Martin Susi.\nSõjaväe Varustusvalitsuse insenerimoona jaoskonna ülem leitnant Paul Rebane.


AUTO SÕIDUAUTOD, ost, kuulutus 15368713 - Kuldne Börs\nID: 15368713, muudetud 19:22 28.12.2018\nOodatud kõik pakkumised - ATV-d, jetid, traktorid, autod jne. Paku julgelt ka ilma ülevaatuseta, kindlustuseta ja avariilisi. Samas ka autosid, mida ei saa ümber vormistada! Tehing kiirelt- sama päeva jooksul! Raha kohe kätte! Ostame üle Eesti!\nJõgevamaa, Järvamaa ja Lääne-Virumaa


Golf rasva poletamine, 10 valearusaama\nSee, et Te olete kehaliselt aktiivne ei tähenda veel, et võiksite ohjeldamatult pidusöömingut pidada. Kui keha vajab energiat, ei saa ta seda üksnes tuharates, puusades, kõhus või reites olevatest rasvavarudest. Enne kehalist aktiivsust ei ole vaja eelsoojendust teha. See valmistab skeleti-lihassüsteemi eelseisvaks treeninguks ette ning hoiab ära traumade tekkimise. Ideaalne viis rasva põletamiseks on regulaarne vastupidavusspordiga tegelemine, nagu näiteks matkamine, sörkjooks, kepikõnd, ujumine või jalgrattasõit. Kvaliteetaeg kas üksi, koos sõprade või perega Kuna golf on eelkõige mäng iseenda vastu, siis saab seda mängimas käia ka üksi.\nŠokolaaditahvlis on aga kalorit. See, et Te olete kehaliselt aktiivne ei tähenda veel, et võiksite ohjeldamatult pidusöömingut pidada. Asi on üpriski lihtne: kui sööte rohkem, kui keha põletada jõuab, võtate kaalus juurde. Rahulik venitamine hoiab ära traumade tekkimise ja kaitseb keha ülekoormamise eest. Mida rohkem lihased pärast kehalist aktiivsust valutavad, seda tõhusam oli treening.\nLihaste õrn tuikamine treeningu ajal on normaalne, aga mitte mitu päeva hiljem. Valulikud lihased on märk pisikestest lihasrakkude vigasustest. Need võivad tekkida, kui Te pole pikka aega kehaliselt aktiivne olnud, kui Te ei teinud enne treeningut piisavalt eelsoojendust või kui Te olete oma keha ülekoormanud. Järgmine kord võtke lihtsalt natuke rahulikumalt — kasutage väiksemaid raskusi, jookske aeglasemat või Golf rasva poletamine päev või kaks vahet. Parim ravi valutavate lihaste puhul on korrata samu harjutusi.\nKõigepealt peate Te vahet pidama, et Teie lihased saaksid toibuda. Tagasihoidlik kehaline aktiivsus on siiski lubatud. Kerged venitus- ja painutusharjutused leevendavad lihaste valu, nagu seda teeb ka kuum vann. Lubage endale aeg-ajalt massaazi 4. Ma higistan, järelikult põletab mu Golf rasva poletamine rasvu. Kui see oleks nii, kaotaksite Te kaalu ka saunas olles või suvel higistades. Fakt on see, et higistades kaotate Te esialgu ainult vett.\nKompenseerige vedeliku kaotus mineraalvee või gaseeritud õunamahlaga. Ideaalne viis rasva põletamiseks on regulaarne vastupidavusspordiga tegelemine, nagu näiteks matkamine, sörkjooks, kepikõnd, ujumine või jalgrattasõit. Rasvade põletamine algab alles pärast 20 minutit. Niipea kui Golf rasva poletamine kehaliselt aktiivset tegevust, hakkab meie keha rasvu põletama. Esialgu põletatakse siiski minimaalne kogus võrreldes kulutatud energiahulgaga.\nMida kauem keha on sunnitud töötama, seda kiiremini tühjendatakse süsivesikute varud — nüüd hakkame rohkem kasutama rasvavarusid. See toimib kõige paremini pikaajalise vastupidavustreeningu puhul, kuna rasvade põletamine nõuab rohkem hapnikku kui süsivesikute lagundamine.\nJooge ohtralt — ideaalis ka treeningu ajal. Spetsiaalsed spordijoogid ei ole siiski vajalikud. Õunamahl segatuna gaseeritud veega sisaldab mineraale ja vitamiine. Rasva on võimalik kaotada kindlatest probleemsetest piirkondadest.\nKui keha vajab energiat, Kaalulangus parast BCP-d saa ta seda üksnes tuharates, puusades, kõhus või reites olevatest rasvavarudest. Esmalt võtab ta energiat sealt, kust on seda kõige lihtsam saada — nt nägu, käed ja jalad.\nKuna inimese kehaehitus on paljuski geneetiline, ei ole proportsioone võimalik radikaalselt muuta. Vastupidavustreeningu ja tervisliku dieedi kombinatsioon on parim viis soovimatust rasvast vabaneda.\nSelle täiendamiseks soovitatakse jõutreeningut, kuna see arendab lihaseid ja parandab figuuri. Seljavalude puhul ei tohiks olla kehaliselt aktiivne.\nKaelavalude ja kerge pinge puhul on abiks füsioteraapia, ujumine, jooga ning jooksmine. Parim ravi on olla pidevas liikumises. Kas veedate terve päeva istudes? See on samahästi kui selja mürgitamine! Selgroog vajab Golf rasva poletamine liikumist, et püsida terve ja elastsena. Majapidamistööde tegemine on piisav, et püsida vormis. Koristamise, triikimise ja tolmuimemisega kaasnevat tööd on liiga vähe.\nSee pole küllaldane ega piisavalt intensiivne, et avaldada mingit pikaajalist mõju Teie tervisele. Enne kehalist aktiivsust ei ole vaja eelsoojendust teha. Eelsoojendus varustab lihaseid hapnikuga, mis omakorda aktiveerib närviimpulsse.\nKUIDAS TERVIS? Mis on EMS treening? - Ajakiri Golf\nSee valmistab skeleti-lihassüsteemi eelseisvaks treeninguks ette ning hoiab ära traumade tekkimise. Eelsoojendus Golf rasva poletamine eriti oluline spordialade puhul, mis nõuavad kiiret või suurt jõukulu, näiteks tennis, pallimängud ja jõutreening.\nKehalist aktiivsust ei ole mõtet alustada selt. Kehalist aktiivsust pole kunagi liiga hilja alustada. Uuringud näitavad, et sportimine lükkab edasi füüsilist ja vaimset vananemisprotsessi. Taastamisprogramm soodustab igapäevaste ülesannete paremat täitmist ning aitab ära hoida ka kukkumisi. Ka vanemad inimesed võivad kõigest ühe aastaga suurendada oma lihasjõudu protsendi võrra.


Hotellid Florenville - Tasuta tühistamise võimalus | Hotels.com\nLinna Florenville hotellid\nFlorenville – populaarsemad vaatamisväärsused\nOrvali kloosterKohalikest orientiiridest väärib vaatamist näiteks kesklinnapiirkonnast 9,3 km kaugusel asuv Orvali klooster.\nKui soovid uusi elamusi, vali sihtkohaks Florenville. Florenville on magnet omaette. Seetõttu leidub ka ümberkaudu hulk igale maitsele vastavaid majutuskohti, kus võib veeta öö või terve puhkuse. Kui sind huvitab Florenville, saad hotelli valida ka Hotels.com kodulehel olevalt kaardilt. Meie kaardil on kogu Florenville oma hotellidega, kaarti vähendades näed valitud hotelli kaugust vaatamisväärsustest ja orientiiridest, suurendades aga saad täpsemat aimu majutuskoha lähiümbrusest. Florenville ootab! Siit leiad hotellide parimad pakkumised meie hinnagarantiiga.\nMillised on parimad majutusvõimalused, mida Florenville pakub?\nValik parimaid hotelle, Florenville:\nOrvali klooster mugavalt lähedal\nToad südalinnas ülimugavate vooditega, Florenville\nKülaliskorter jõe ääres köökidega ja terrassidega, Florenville\nMilliste vaatamisväärsuste poolest Florenville silma paistab?\n• Saint-Nicolas Lacuisine'i katedraal\nMillistel aastaaegadel sobib Florenville kõige paremini puhkuseks?


Poolakad lähevad massiliselt välismaale tööle\n20. november 2006 kell 13:41\nPeale Poola liitumist Euroopa Liiduga 2004. aastal on vähemalt 800 000 poolakat läinud Lääne-Euroopa riikidesse paremat tööd otsima.\nSee on Poolas tekitanud tõsise tööjõupuuduse, kirjutas New York Times.\nSuurbritannias, Belgias, Prantsusmaal, Saksamaal, Iiris ja Rootsis ilmuvad poolakeelsed ajalehed. Poolakad teevad kõikvõimalikke töid alates arhitektidest ja inseneridest lõpetades õpetajate, õdede, torumeeste, koduabiliste ja autojuhtideni välja. Poolakeelsed ajalehed välismaal aitavad uuematel saabujatel üles leida odavamad elukohad, Poola toitu müüvad poed ning kohaliku keele õpetajad.\nTegemist on kõige suurema väljarändega mõnest Euroopa riigist alates 1950ndatest, mil iirlased lahkusid kodumaalt Ameerikasse, et põgeneda vaesuse eest.


Ilmus “Tüpograafiline esmaabi. Nõuandeid kirja kasutamiseks” — Eesti Kunstiakadeemia\nAkadeemiaUudisedIlmus “Tüpograafiline esmaabi. Nõuandeid kirja kasutamiseks”\nIlmus “Tüpograafiline esmaabi. Nõuandeid kirja kasutamiseks”\nNeljapäeval, 3. oktoobril kell 16.00 toimub Eesti Kunstiakadeemia raamatukogus, Estonia pst 7/Teatri väljak 1 värskelt ilmunud trükise “Tüpograafiline esmaabi. Nõuandeid kirja kasutamiseks” esitlus.\nRaamat tugineb saksa tüpograafilise ja kujunduskoolkonna arusaamadele tüpograafiast ehk trükiste kujundamisest. Samm-sammult antakse ülevaade kujundusprotsessi tüpograafilistest põhimõtetest, hõlmates nii mitmesuguste kirjatüüpide valikut kui ka illustratsioonide ja muude kujunduselementide (formaat, värv, paber) kasutamist.\n“Isetegemine on ammu levinud, tulemused on aga tihti küsitavad, sest võhikust tüpograafid ei märka sobimatut ega tarvitse ka teada, milles on viga. Nii harjutakse vale ja halva tüpograafiaga, “ selgitavad autorid Hans Peter Willberg ja Friedrich Forssman eessõnas.\n“Tüpograafiline esmaabi. Nõuandeid kirja kasutamiseks” (104 lk) on hea sissejuhatus kirjatüüpide tundmatusse rägastikku, aidates mõista nende igapäevaste märkide nüansse ja mõju sõnumite edastamisel – olgu see kiri kolleegidele, ürituse kutse või büroo uksesilt. Seega sobib raamat kasutusjuhendiks laiale hulgale huvilistele, kes soovivad saada aimu elementaarsetest kujundusprintsiipidest ja teha kirjatüüpide valikul paremaid otsuseid.\n“Ehkki põhijoontes keskendub “Tüpograafiline esmaabi” raamatute kujundamisega seotud küsimustele, leidub selles kasulikke nõuandeid ka ametikirjade, protokollide jmt dokumentide, aga ka teadustööde korrektseks ja lugejasõbralikuks vormistamiseks. Raamatu eesmärk on anda üldjuhiseid, mis aitavad vältida oskamatusest ja teadmatusest tekkivaid vigu, “ sõnab Eesti Kunstiakadeemia kirjastaja Eva Näripea.\nAndres Tali, raamatu eestikeelse väljaande küljendaja ja eessõna autori sõnul ei ole see küll õpik selle sõna kõige otsesemas tähenduses, vaid pigem “sissevaade maailma, kus kehtivate reeglite ainus eesmärk on hõlbustada informatsiooni kulgemist autorilt lugejale. Elik kuidas teha teksti omandamine lihtsaks ja sujuvaks.”\nRaamatule on lisatud Eesti Kunstiakadeemia kauaaegse õppejõu ja trükimeistri Arne Mesikäpa koostatud klassikalise tüpograafia lühisõnastik.\nHans Peter Willberg, üks raamatu autoritest, oli saksa tüpograafiaprofessor ja tunnustatud raamatukunstnik, kelle looming on pälvinud mitmeid auhindu.\n“Tüpograafilise esmaabi” eestikeelne väljaanne on pühendatud tuntud eesti raamatukujundaja Jüri Kaarma (1950–2011) mälestusele, kelle initsiatiivil jõudis see tekst eesti lugejani.\nRaamatu esitlusele on oodatud kõik huvilised.\nTõlkija Tiina Lias\nToimetajad Arne Mesikäpp, Illimar Paul, Ivar Sakk\nSeletava sõnastiku koostaja Arne Mesikäpp\nKüljendus Andres Tali\nEesti Kunstiakadeema 2013\nTeade valmis Eva Näripea ja Solveig Jahnke koostöös.\nViimati muudetud 23. september 2013


Kuidas leida Tasuta Stock Soovitused - Tips for you - Tipsed.Com\nAktsiaturg on väga riskantne mäng isegi eksperdid.New investorid tunnevad, et nad on nende peade, kui tegemist on tegemist hea investeerida otsuseid.Mõne kaevamine, saadavuse info on saadaval tasuta investorile.Siin on, kuidas leida tasuta stock soovitusi.\nleida teavet, mida eksperdid kasutavad.Suhtarvud likviidsuse, võimendades ja pankroti kasutavad eksperdid prognoosivad täitmise ettevõtted all radar.Arvuta suhe sõltumatu eksperdi leidmine teavet tasuta saitidel nagu earnings.com.Andmebaasi rahastamise kohta on majutatud saidi igapäevaseks investor kasutada.\nLiiguvad rahvast finantsnõustajate ja kogenud investoritele.Paljud finantsnõustajate sponsor segistid olemasolevate klientide ja uute klientide.Investor klubid on ka suurepärane koht, kus kohtuda inimestega, kellel on kogemusi investorina.\nKülasta saidid nagu stockpickr.com.Internet on täis saite tasuta aktsia kohta.Seetõttu võib olla asjakohane teha mõned uurides enne Plunge ja pärast mida võib lõpuks on halbu nõuandeid.Kui\nisikud pakuvad nõuandeid, vaadake oma töö- ja kontrollida teavet oma tausta võimalik.Mõned saidid pakuvad häid tulemusi oma kirkad.Vaadake trendid edu ja ebaedu laos korjamist.\nOtsige teavet rahandus saidilt teadetetahvlid.Sites like Yahoo Finance pakkumisi teadetetahvlid ettevõtte kohta, kus keegi ei saa postitada kommentaare tervise firma või börsil.Sageli firma töötajad postitada asjakohase informatsiooni firma tegevuse, mis on kasulik on kindlaks varude usaldusväärsust.Pea meeles, et keegi kontrollib õigsuses need ametikohad.Pettunud töötajad võivad kasutada seda tööriista nagu võimalus saada tagasi tööandjatele.Kasutage seda teavet targalt.\nWatch finants- ja poliitiline televisioon.Networks nagu CNBC ja Bloomberg televisioon on pühendatud pakkudes informatsiooni firma finantsseisu.Neil on intervjuud juhtkonna ja rahalisi asjatundjad anda juhiseid varud.The Sunday morning poliitilise jutu- on olulised ka varude kirkad.Industries nagu energia ja tervishoid on kõrgelt reguleeritud valitsuse poolt.Poliitilised otsused on sageli majanduslikud tagajärjed, mis mõjutavad ettevõtteid.Saades kursis poliitiliste olukord on väga kasulik on korjamise varud.


Rändlindude päeval märkasid vaatlejad 170 liiki linde | Looduskalender.ee\nPostitas Looduskalender - P, 12.05.2019 - 16.16\nKarmiinleevike ( www.loodusemees.ee )\nLaupäeval, 11. mail kogunesid üle Eesti asuvatesse vaatlustornidesse rahvusvahelise rändlindude päeva tähistamiseks 172 linnuhuvilist. Vaatamata udusele ja vihmasele ilmale vaadeldi 26 tornis kokku 170 liiki linde, mis on peaaegu pool Eestis kohatud linnuliikidest. Kõige rohkem linnuliike nähti ja kuuldi Pärnumaal Kabli tornis – 112 liiki.\nRahvusvahelisel rändlindude päeval toimunud tornide linnuvaatlusel panid 172 osalejat 26 tornis kokku kirja 170 liiki linde, mis on tornide linnuvaatluspäeva kõigi aegade teine tulemus. Kõige rohkem linnuliike vaadeldi Pärnumaal Kabli tornis – 112 liiki. Üheksa aasta jooksul on see juba viies kord, kui Kabli saab kõige linnurikkama torni tiitli. Järgnes mullu kõige liigirikkamaks torniks osutunud Tartumaal asuv Ilmatsalu torn 93 liigiga.\nJust Kablis jäid linnuvaatlejatele silma ka kõige põnevamad liigid rabapistrik, vaenukägu ja valgetiib-viires. Mitmel pool nähti juba ka hiliseid saabujaid nagu piiritajat, käosulast, aed-põõsalindu, peoleod ja karmiinleevikest.\n"Mul on hea meel, et hoolimata varahommikul paljudes kohtades olnud paksule udule kogunes linnuhuvilisi 26 torni – see on selle vaatluspäeva uus rekord," lausus Eesti Ornitoloogiaühingu juhataja Margus Ots. "Kogenud linnuvaatlejate juhendamisel said huvilised uusi teadmisi lindude rände kohta ning selgeks nii mõnegi uue linnuliigi. Minu suur tänu kõikidele juhendajatele ja osalejatele."\nTel 508 2244


Põllumajandusreostust piirav veeseaduse muudatus sai Riigikogu heakskiidu | Keskkonnaministeerium\nAvaleht Uudised Põllumajandusreostust piirav veeseaduse muudatus s...\n"Eesti territooriumilt liigub lämmastikuühendeid veekeskkonda pidevalt kasvavas tempos, samamoodi on pidevalt kasvanud Pandivere ja Adavere piirkonna põhjavee nitraatioonide sisaldus nii, et mõnedes kaevudes on vesi muutunud joogikõlbmatuks. Seetõttu on selge, et olemasolevad nõuded ei ole piisavad tekkiva reostuse piiramiseks," selgitas Keskkonnaministeeriumi veeosakonna juhataja Karin Kroon.\nEsiteks täpsustatakse sõnniku hoidmistingimusi, seda nii sõnnikuhoidlas kui ka põllul aunas:\nPraegu kehtiva nõude kohaselt peab sõnnikuhoidla olema loomapidamishoonel, kus peetakse enam kui kümme loomühikut (ühele loomühikule vastab piimalehm, teiste loomade koefitsiendid on väiksemad) loomi. Alates 2023. aasta 1. jaanuarist peab sõnnikuhoidla olema loomapidamishoonel, kus peetakse alates viiest loomühikust loomi. Pikk üleminekuaeg võimaldab põllumeestel nõudele vastamiseks teha vajalikke investeeringuid.\nSõnniku põllul aunas hoidmisel peab silmas pidama, et sõnnikuaun oleks põllul laotamiseelselt võimalikult lühikest aega ning et sellest ei lekiks keskkonda vedelikke. Seepärast sätestatakse sõltuvalt sõnniku kuivaine sisaldusest sõnniku aunas hoidmise maksimaalne lubatud aeg.\nTeiseks tunnistatakse kehtetuks nitraaditundlikul alal kehtiv piirang, mille kohaselt tohib sõnniku ja mineraalväetisega kokku anda 170 kg lämmastikku haritava maa keskmisena. Selle asemel kehtestatakse nitraaditundlikul alal sama lämmastiku kasutamise kord, nagu ülejäänud Eesti territooriumil, mille kohaselt sõnnikuga on lubatud anda haritava maa ühe hektari kohta kuni 170 kg lämmastikku aastas, sealhulgas loomade karjatamisel maale jäävas sõnnikus sisalduv lämmastik. See tähendab, et väetistega on lubatud anda põllumajanduskultuuridele aastas selline kogus lämmastikku haritava maa ühe hektari kohta, kui palju nad kasvuks vajavad. Täpsed kogused kehtestatakse Vabariigi Valitsuse määrusega. Kultuuripõhine väetamine peaks üheltpoolt aitama kaasa saagikuse kasvule, kuid vähendama ka üleliigsete toitainete veekeskkonda sattumist.\nKolmandaks keelatakse vedelsõnniku ja mineraalsete lämmastikväetise laotamine senise 1. detsembri asemel 1. novembrist. Väetiste, eriti vedelsõnniku laotamine selleks ebasoodsal ajal on suur riskiallikas, sest suur osa taimetoitainetest kandub pinna- ja põhjavette. Sõltuvalt ilmastikust leostub talvekuudel-varakevadel 70-80% sügisel laotatud lämmastikust. Eriti suur on see näitaja vedelsõnniku puhul, kuna selles on lämmastik vähe seotud. Ka sellele muudatusele on antud pikk üleminekuaeg, uus keeluaeg hakkab kehtima 1. jaanuarist 2023.\nNeljandaks tuleb kasvavate kultuurideta põllul väetis mulda viia võimalikult kiiresti, varasema 48 tunni asemel kuni 24 tunni jooksul laotamise lõpetamisest arvates. Seda selleks, et vältida lämmastikuühendite lendumist ja pinnaveega ärakannet. Kindlasti oluline muudatus ka neile, kes põldude lähistel elavad ja sügiseti-kevadeti aknaid avada ei saa. Uuringute tulemuste põhjal on selgunud, et laotamisjärgse 4-5 tunni jooksul lendub kolmandik ja rohkem sõnnikus leiduvatest lämmastikuühenditest. Lõppkokkuvõttes kaotab põllumees suure osa väetusainetest ja rahast.\nViimane, kuid mitte tähtsusetu muudatus on seotud loomade karjatamisega veekogude kaitsevööndis. Eelnõu kohaselt lubatakse loomade karjatamine kõikjal mererannikul vastavalt Keskkonnaameti sätestatud tingimustele. Kehtiva korra kohaselt on loomi lubatud karjatada veekogude kaitsevööndis looduskaitseseaduse alusel pool-looduslikel ja looduslikel aladel kui see oli ette nähtud kaitsekorralduskavaga. Kuna Eesti rannikualadel vohab laialdaselt pilliroog ja rannikualad on kinnikasvamisohus, siis omab see regulatsioon pigem positiivset mõju, kuna loomade arvukust reguleeritakse sõltuvalt konkreetsetest oludest ja seetõttu nende mõju ei saa olema nimetamisväärselt oluline.


Vana Baskini Teatri komöödia ''Täna algab uus elu'' Salme Kultuurikeskuses -30% | Chilli.ee\nVana Baskini Teatri komöödia ''Täna algab uus elu'' Salme Kultuurikeskuses -30%\nPakkumist saab kasutada kohe peale ostmist ja kuni 26.03.2017\tPakkumine kehtib ühele ja sisaldab pääset Vana Baskini Teatri komöödiaetendusele "Täna algab uus elu"\nEtendus leiab aset 26. märtsil Salme Kultuurikeskuses\nEtenduse algus on kell 19:00\nChilli pakkumisega külastajate istekohad asuvad rõdul ridades 3, 4, 5 ja 6\nPalume Chilli pakkumine esitada sissepääsus ainult väljatrükitud kujul\n“Täna algab uus elu” (orig. Lucky Me). Komöödia kahes vaatuses.\nROBERT CAISLEY juhib draamakirjanduse programmi Idaho Ülikoolis ja on üle kümne näitemängu autor. Komöödia "Lucky me" (Vana Baskini Teatri “Täna algab uus elu”) tõi esmakordselt lavale New Jersey Repertory Company 2014. aasta suvel.\nSara elab korteris koos oma vana isa Leoga, kes on jäänud pimedaks ega käi enam väljas. Seni on isal õnnestunud kõik Sara austajad eemale peletada. Siis aga asub naabermajja elama Tom, kes töötab lennujaama turvateenistuses. Tom hakkab Sara juurde üha sagedamini sisse astuma, algul selleks, et naist tema hädades aidata, nimelt jälitab "Õnneseent" Sarat pidevalt mingi ebaõnn – küll sajab korteri lagi vihma ajal läbi, küll surevad tema kuldkalakesed või kaob ära tema hoolde antud kass. Sara isa püüab aga Tomi igal moel eemale peletada, teeseldes pimedat pahurat vanameest. Kuivõrd Sara varasemad suhted meestega on luhta läinud, on ta kaotanud usu tulevikku ja on enesessesulgunud. R. Caisley mõnusa huumoriga kirjutatud näidend rõhutab ilma liigse näpuviibutamiseta vajadust olulisi asju välja öelda ja võimaldab neljal näitlejal luua erinäolisi karaktereid. Tüki kõige põnevam tegelane on Leo, kelle vaimukad dialoogid Tomiga kruvivad üles pingeid. Kui Tom on valmis suhteid lõpetama, purskab Sara välja perekonna mineviku traagilised sündmused ja lugu saab klassikalise õnneliku lõpu.\nwww.vanabaskiniteater.ee\tTelefon: 5043638\tE-mail: info@vanabaskiniteater.ee\tSulle võiks veel meeldida\nPakkumise lõpuni 99:13:39\nPakkumise lõpuni 147:13:39\nPakkumise lõpuni 03:13:39\nPakkumise lõpuni 267:13:39\nPakkumise lõpuni 291:13:39\nPakkumise lõpuni 27:13:39


Lapsed suveks maale | Krista Kõiv\n← Kuidas me pulmaastapäeva tähistasime.\nKäbi kukkus kännu kõrvale →\nLapsed suveks maale\nMa ei mäleta kui vanad me olime, kui ise vanaema-vanaisa juures maal olime, aga sellest ajast kui ma mäletama hakkasin, olime me ikka seal.\nTänapäeval on aga kõik kuidagi teistmoodi. Vanaemad käivad tööl või on neid lapselapsi nii palju, kes järjekorras ootavad või ei teagi mis.\nIgaljuhul ühe vanaema kaua oodatud puhkuse saabudes teatas vanaisa, et tema ei taha mitte ühegi lapsega koos kuhugile sõita ja tahab vanaemaga kahekesi minna. Ja läinud nad olidki ja mina istun ikka koos lastega suvel kodus.\nTeise vanaema juurde saime kalendrisse kirja pandud ühe minu töö. Et sellel ajal äkki veedab tema esimest korda elus ka mõne päeva või tunni koos meie lastega või siis lapsega. Kuna see töö oli küsimärgi all, siis tuligi välja, et Ketlini tädil oleks vaja ka vanaema, kui meil ikka teda väga vaja ei ole. Nii et sinna läks ka laste suvi teise vanaema juures.\nMuidugi ma ei tea, kuidas vanasti need asjad käisid, aga siiamaani on kõik lapsed vanaema juurde ettepanekud tulnud küll minu poolt ja oma 2,5 aasta jooksul on Ketlin vanaema juures ööbinud vist paar 3 korda ja teise vanaemaga üks pole ta veel kunagi olnud……….\nNoh sain nüüd ka ükskord ära mossitatud ja kaua hinge peal olnud asjad ära öelda :))))))\n15 kommentaari postitusele Lapsed suveks maale\n23. juuli 2007 kell 22:34\nTere Krista! Vanavanematega on jah nii nagu on – tundub et kõigil samad mured. Ka minul ei olnud lapsepõlves maa-vanaema – oli Nõmme vanaema ja Pääsküla vanaema, aga asi seegi. Aga kirjutan hoopis seepärast et olen ka Tabasalus laagris olnud ja need on ju väärt mälestused. Tervitused Triin (käisime laulukooris)\n23. juuli 2007 kell 07:30\nÜtleks, et sul on isegi hästi läinud ;) Meie ainus “vanaemast lapsehoidja” on Lõuna-Eestis ja tööl käiv. Võid arvata, kui tihti ma lapsi vanaemale hoida viin :D Õnneks on tööaastad varsti lõppemas, siis saab nad ikka “suveks vanaema juurde” viia. Vähemalt ma loodan :p\n21. juuli 2007 kell 00:07\nTänapäeva vanaemate juures tuleb käia nagu arstil ;-) enne lepi nädalaid aeg ette kokku ja siis vaata kas üldse sobibki ;-))\nMeil üks vanaema läheb ära elama talveks Hispaaniasse, seega kahanevad veelgi lapsehoidmise võimalused – loomult on ta ka noortepärane ja “äri ” vanaema….muudkui vihub ringi. Äge muidugi kui kunagi laps suurem, et saaksime saata te ehk Hispaaniasse vanaemale külla näiteks kuuks ajaks…. Teine vanaema rabeleb elueest tööl käija, et elada….pole ju aega kuudeviisi last hoida… kuigi alati võtab kokkuleüitud ajal mitmeks ööks ja tihti lausa igatseb… Minul aga olid lapsepõlves tõeliselt lahedad suved – ligi 3 kuud. Maal armsate vanavaemate talus, kus tuli teha kõiki töid – heina, rohida, kangastelgedega kududa, kartuleid võtta, marju korjata jne. Aga mälestus on kuldne!\n21. juuli 2007 kell 00:05\nMeil tahavad mõlemad vanaemad lapsi hoida, aga lapsed ise ei taha eriti pikalt maale minna. Seal pole arvutit ja internetti.. iiiigav!\nJa maa-vanaema juures peab ju rohima ja igasuguseid töid tegema, mis neile kohe kindlasti ei meeldi.\nMinu ema lapsi tööle ei sunni, aga temal pole jälle väga palju aega. Siiski on mul nüüd kuri plaan lapsed emaga kaheks nädalaks mere äärde sokutada. Vend jätab oma lapsed ka, siis on neil seal huvitav. Ja mina jätan lisaks lastele ka oma kaks kassi ja kutsika, kelle esmaspäeval koju toome. Eh, loodetavasti ema ikka peab vastu :)\n20. juuli 2007 kell 13:49\nminu emal ei ole sel suvel puhkust, niiet kugi ta ise ka tahaks poissi hoida, ei õnnestu see kuidagi… aga järgmisel suvel loodan küll poisi pärnusse vanaema juurde suvitama saata:) teine vanaema elab meil paraku üle ookeani, niiet sinna kuidagi ei saa saata…\n20. juuli 2007 kell 10:04\nPraegusel ajal on jah igalt poolt kuulda, et vanavanemad ei taha/jõua/saa/viitsi ega peagi lapselapsi hoidma.\nAga nende emad ju olid ikka neile vahel abiks?\nJa nii need põlvkondade vahelised sidemed nõrgenevad. Ja nii need vanainimesed hooldekodudesse pannakse.\nMeil on mõlemad vanaemad sellised popid ja nooruslikud, aga üks on sisimas ikka sellist traditsioonilist, lapsehoidja-tüüpi. Teine on kaasaegne baabushka. Ühte lapsed kallistavad, teist mitte.\n20. juuli 2007 kell 00:04\nMeil on siis vedanud.. me saame saata lapsed vanaema juurde maale. Ämm ja äi elavad väikeses külas ja nad ei jõua ära oodata, millal plika nii suur on, et saaks nädalaks nende juurde jääda.\n19. juuli 2007 kell 22:13\nega mu ema ikka hoiab mu lapsi, kui põhjus on ja palun….. lihtsalt pole seda et ise pakuks või oleks nagu loogiline, et lapsed lähevadki suveks kasvõi paariks päevaks vanavanemate juurde… täitsa niisama\nvõib-olla vanasti ei saadud ka nii palju liikuma, ei vanavanemad ega ka lapsevanemad… nüüd me käime pidevalt oma lastega vanavanematel külas, nii et seda muret neil ei ole, et neid ei näeks :))\nAga Pillele – naljakas on käia vanas pioneerilaagri sööklas pubitamas, aga nii see seal kahjuks praegu on….ohhh vanad ajad tulevad meelde…peaks eraldi sissekande sellele pühendama ;)\n19. juuli 2007 kell 22:06\nTõepoolest olime. Mul lapsepõlvealbumid kõik vanemate juures, aga see oli vist neljandas rühmas? Sealt peaväravate juurest tulles kohe teine maja vasakut kätt? (Ma käisin 1,2,4,5,6,7 ja 8 rühmas, kokku 7 suve:) No näed, see oli mul täiesti meelest läinud, kuigi nüüd tuleb muidugi meelde. See-eest ‘süüdistasin’ Sind hoopis Piibaris olemises :)\n19. juuli 2007 kell 21:54\nParaku on jah tänapäeval vanavanemad enamasti nii noored , et käivad ise tööl ja puhkuse ajal reisimas, sageli naudivad oma teist noorust…\nVanasti olid vanavanemad pensionil ja armastasid lapselapsi rohkem hoida…. Või oli see lihtsalt tollastest peremudelitest, kus sageli mitu põlvkonda koos elasid, nii loomulikuna kaasa tulnud, et ei tulnud sellist pöörast mõtetki pähe, et lapselapsi ei hoia?\n19. juuli 2007 kell 18:50\nMeil on nii, et vanaema tuleb meie juurde maale :)\n19. juuli 2007 kell 16:12\nkusjuures kui nüüd hästi meenutada, siis seal Tabasalu pioneerilaagris olime me ka koos….. olime ju?\n19. juuli 2007 kell 14:48\nMul oli ses mõttes vahva lapsepõlv, et igal suvel veetsime kuu aega vanematega puhates, nädal aega linnavanaema ja linnavanaisaga Valgerannas telklaagris, 3 nädalat pioneerilaagris (Tabasalus, Karepal, Lüllemäel) ja vähemalt kuu aega Raplamaal vanaema-vanaisa juures. Kusjuures meid oli 11 lapselast, nii et lapsi jätkus ka siis alati hulgaliselt, kui meid üle suve ära jaotati. See ‘suveks maale vanaema juurde’ tundus nii iseenesest mõistetav tollal. Aga maal oli suur talu ka, nii et marjakorjajaid-rohijaid-munaotsijaid oli alati vaja.\nNüüd on õel küll nt mure, et kuhu poisid aeg-ajalt jätta, kui nad mehega omaette tahavad olla. Enamasti viiakse vanemate juurde Nõmmele, aga see pole päris see..\n19. juuli 2007 kell 13:06\nmeie lapsed jäid esimest korda vanaema juurde siis kui olid vanem 4 ja noorem 3aastane. pärast seda on vanaemad olnud nõus neid ikka aeg-ajalt vaatama. mingist hetkest lapsed enam ise ei taha pikemaks ajaks vanemade juurde minna.\naga jutu mõte see, et äkki siis kui lastest on “asja” saanud, siis muutub ka vanaemade suhtumine hoidjatöösse? loota ju ikka võib? ;)\n19. juuli 2007 kell 12:52\naga mida teha, kui vanaemad ei elagi maal?


Eesti regionaalareng üleminekuperioodil – Vikipeedia\nRegionaalareng üleminekuperioodil on Nõukogude Liidu lagunemisele järgnenud muutused siirdeperioodil Ida-Euroopa linnades. Eestile on olnud iseloomulik põllumajanduse restruktureerumine ja enamiku maapiirkondade suured raskused, samuti suuremate linnade edukam kohanemine uue majanduskeskkonnaga.\n2 Eesti majanduses toimunud muutuste mõju regionaalarengule\n3 Regionaalpoliitika tulevikusuunad\nTeisele maailmasõjale järgnenud perioodil juhtis Ida-Euroopa linnade majandust ja poliitikat Nõukogude Liit. Seetõttu tõi Nõukogude Liidu lagunemine kaasa üleminekuperioodiga kaasnevad protsessid terves Ida-Euroopas. Institutsionaalsed muutused olid riigiti erinevad, kuna olenesid võimule pürgijate huvidest ja hoiakutest. Üleminekuperioodi iseloomustavad mitmesugused drastilised muutused majanduses ja ruumilistes struktuurides, nagu näiteks kiire linnastumine, valglinnastumine, äärealade mahajäämus. Keskvalitsus ja loodud omavalitsused on tihti avalikke ressursse raiskavad ega ole suutnud tagada jätkusuutlikku arengut.\n1993–1999 toimus Eesti lülitumine Lääne majandusruumi: poliitiline ja majanduslik (rahareform) iseseisvumine- majandustruktuuri ülikiired muutused, põllumajanduse- ja tööstushõive ülikiire vähenemine. Eesti regionaalset arengut on üleminekuperioodil muutnud ja mõjutanud:\nvälismajandussidemete ümberorienteerimine idast läände ja sellest tulenev majanduse restruktureerimine;\nläänepiiri avamine ja idapiiri sulgemine, transiitveonduse areng, välisturismi ja otsekontaktide kasv läänega;\nühistranspordi oluline hõrenemine ja plahvatuslik autostumine;\nomavalitsussüsteemi teke, haridussüsteemi ja paljude teiste avaliku sektori harude reformimine.\nÜleminekuperioodi on mõjutanud nii riigi sisesed kui ka välised tegurid. Aja jooksul on kasvanud Eesti-siseste sotsiaalsete tegurite mõju. Esimestel etappidel domineerisid välised mõjurid, mis toetasid küllaltki kitsast poliitiliste prioriteetide ringi – institutsioonide ülesehitamist ja majanduse liberaliseerimist. Aastatuhandevahetusest alates hakkas kasvama Eesti-siseste toimijate suutlikkus, sh nende majanduslik, sotsiaalne ja kultuuriline kapital ja nad hakkasid mängima otsustavamat rolli poliitikaprioriteetide seadmisel.\nEesti majanduses toimunud muutuste mõju regionaalarengule[muuda | muuda lähteteksti]\nIseseisvunud Eesti regionaal- ja halduspoliitika aluseks sai Nõukogude perioodil loodu. Regionaalsete erisuste poolest oli 1990ndate alguseks „ülevõetav“ küllaltki heas seisus: toimis tihe teeninduskeskuste ja neid ühendavat teede ning avaliku transpordi võrk. Üleminekuperioodil 1990ndatel taandus aga esmasektori ning tööstuse osakaal majandusstruktuuris, mistõttu keskusperifeeria erisused on kiirete struktuurinihete tulemusena oluliselt kasvanud.  Üleminekuperioodile on iseloomulik ka keskusperifeeria ja ida–läänesuunaliste erinevuste kasv. Eestis võis 1990ndate lõpuks eristada kolme tüüpi probleempiirkondi ja nende vastavaid probleeme:\nPealinnaregiooni ülikasv: (kinnisvara)hindade tõus tänu sisserändele; kõrge kuritegevus teravnenud sotsiaalprobleemide tõttu; teede ja muu infrastruktuuri ülekoormamine; liiklussaaste kasv; elukvaliteedi ja tervise halvenemine kasvava stressi läbi; arendajate surve avalikule sektorile ja ametnike suutmatus planeeringuid-ehitustegevust ohjata.\nRestruktureerimist vajavad piirkonnad ja ühetööstusalad: suur tööpuudus; kvalifitseeritud tööjõu alarakendus ja väljeränne; hoonete, energiavõimsuste jt ressursside alarakendus; reeglina kõrge keskkonna saastatus; ametnike kohahoidmine ja ebaprofessionaalsus, ettevõttejuhtide korporatiivsed mängud kohalikus poliitikas; madal innovaatilisus, poliitiline aktiivsus ja ettevõtlikkus.\nMahajäänud (keskustest kaugemad) maalised piirkonnad: madal tulubaas; kõrge tööpuudus; väljaränne ja halb vanuseline ja hariduslik struktuur; madal oskuste tase, innovaatilisus, sotsiaalne ja ettevõtluslik aktiivsus; põllumajandusliku tööhõive edasine langus ja alternatiivse tööhõive puudumine; hõre avalik transport, halvas olukorras teed, kommunikatsioonid ja avalikud teenused; paljude omavalitsuste nõrk ja ebademokraatlik juhtimine.\nSiirdeperioodi regionaalarengut iseloomustavad ühelt poolt põllumajanduse restruktureerumise ja kokkutõmbumise tõttu enamiku maapiirkondade suured raskused, teiselt poolt suuremate linnade edukam kohanemine uue majanduskeskkonnaga (v.a Ida-Virumaal). Kõige edukamalt on arenenud suuremad linnad, kus teenindussektor on ulatuslikult kasvanud ning mille majandusel on enam õnnestunud ümber orienteeruda Lääne turgudele. Maakondadest on loetakse edukamateks eelkõige Harju, Pärnu ja Tartu maakonda, kus on keskus hästi arenenud ning pakub täiendavaid võimalusi ka tagamaa elanikele ning ettevõtlusele.\nRegionaalpoliitika tulemuslikkuseks on vaja seaduslikku ja institutsionaalselt baasi, stabiilsust ja võimekat regionaalset ja kohalikku haldust. Senine Eesti regionaalpoliitika ja -areng on puuduliku seadusandluse tõttu liigselt sõltunud üksikisikutest ja erakondadest ning on olnud ebajärjekindel ja programmitu. Eesti vajab regionaalse arengu tasakaalustamiseks ja regionaalpoliitika teostamiseks funktsionaalsete linnaregioonide- ja maakondadepõhist arengu ja maakasutuse planeerimist ja arenduspoliitikat.\nRegionaalpoliitika tulevikusuunad[muuda | muuda lähteteksti]\n1990. aastate siirdeperioodiga kaasnenud olulisemad muutused on läbitud ning regionaalarengu suundumused stabiliseerunud või stabiliseerumas. Piirkondlikud erinevused on Eestis vaatamata riigi väikesele territooriumile rahvusvahelise mastaabiga võrreldes märkimisväärsed. Iseloomulik on elatustaseme ja konkurentsivõime suur erinevus Tallinna linnapiirkonna (mingil määral ka Tartu linnapiirkonna) ja teiste Eesti regioonide vahel. Riigi regionaalpoliitika meetmestiku üldeesmärk aastani 2015 on kõigi piirkondade jätkusuutliku arengu tagamine, tuginedes piirkondade sisestele arengueeldustele ja eripäradele ning pealinnaregiooni ja teiste linnapiirkondade konkurentsivõime kvalitatiivsele arendamisele. Eesti tervikliku ja tasakaalustatud regionaalse arengu saavutamise huvides on kaasnevaks eesmärgiks rahvastiku ja majandustegevuse pealinnapiirkonda koondumise pidurdamine.\n↑ 1,0 1,1 1,2 1,3 Raagmaa, Garri. Eesti poliitika eile, täna, homme. Reforme seitsmest valdkonnast. Johannes Mihkelsoni Keskus, 2005\n↑ TRANSITION IN EASTERN EUROPE Kasutatud 07.03.2012\n↑ 3,0 3,1 Raagmaa, Garri.(1996) Shifts in Regional Development of Eestonia During the Transition. European Planning Studies, 4, 6, 679–699\n↑ Raagmaa, Garri. Artiklite kogumik. Eesti regionaalarengu käsitlusi. Viljandi : Kesk-Eesti Statistikabüroo, 1999\n↑ Marju Lauristin ja Peeter Vihalemm Eesti üleminekuajal Kasutatud: 25.02.2012\n↑  Riigikogu, kasutatud: 25.02.2012\n↑ Regionaalareng Siseministeerium, kasutatud: 25.02.2012\nLauristin, Marju; Vihalemm, Peeter. (2009) The political agenda during different periods of Estonian transformation: external and internal factors. Journal of Baltic Studies. Vol. 40 nr 1, lk 1–28.\nRaagmaa, Garri. (1996) Shifts in Regional Development of Estonia During the Transition. European Planning Studies, 4, 6, 679–699\nRaagmaa, Garri. Eesti poliitika eile, täna, homme. Reforme seitsmest valdkonnast. Johannes Mihkelsoni Keskus, 2005.\nRaagmaa, Garri. Artiklite kogumik. Eesti regionaalarengu käsitlusi. Viljandi : Kesk-Eesti Statistikabüroo, 1999\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Eesti_regionaalareng_üleminekuperioodil&oldid=4724912"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 14:46, 23. august 2017.


📄 Keravälk - Referaat Uurimustöö | Füüsika - Füüsika\nLae alla keravalk.docx\n1.KERAVÄLGULE ISELOOMULIKUD JOONED\t3\n2.ABRAHAMSONI JA DINNISSI TEOORIA\t4\n3.MUSTA AUGU HÜPOTEES 5\n4.P. KAPITSA HÜPOTEES\t6\nÄikesega koos esineb mitmeid ilmastikunähtuseid, mis võivad olla ohtlikud nii meile kui ka keskkonnale. Need on välk , keravälk ning õhukeerised ( trombid , vesipüksid) ning rahe. Keravälk on väga haruldane . Seda ei satu niisama nägema nagu suviti tavalist välku. Sellel välgul on omad kindlad kombed, mis on siiani meie inimkonnale väga arusaamatud. Keravälk on tegelikult mõiste, mida kõik inimesed oma kõnekeeles kasutanud on, kuid siiani on teadmata, kuidas see täpselt tekib. See on köitnud sajandeid inimeste meeli ning seda suudab teha ka siiani.\nKERAVÄLGULE ISELOOMULIKUD JOONED\nKeravälk on harva esinev muutuva värviga helenduv kera. Selle välgu läbimõõt on enamasti 10-30 cm ning kujult on kas ümarad, pirni või lindikujulised. Tavaliselt on keravälgud punased, kollakas oranžid ning vahel ka valged või sinakad. See esineb tavaliselt koos äikesetormiga ning sageli nähakse seda pärast pikselööki maapinna kohal hõljumas. Osad inimesed on tähele pannud , et keravälk sisaldab enda sees niiditaolist mustrit ning kirjeldavad selle sisemust kui lõdvalt kokkukeritud niidikera, mis on üleni kaetud helendavate joontega. Keravälku võib heleduse poolest võrrelda täiskuu või 100-200 W elektripirniga. Selle liikumiskiirus on peaaegu sama, mis on inimese liikumise kiirus. Välgupalli eluiga võib olla ühest sekundist kuni mõne minutini ning tema heledus selle aja jooksul on harilikult muutumatu. Vahel suudab ka kera jaguneda mitmeks osaks .\nOn täheldatud, et keravälk langeks pilvedest alla. See pikne liigub õhus aeglaselt ning võib tungida siseruumidesse läbi aknapragude või ahju korstna . Seda tüüpi välk suudab õrndalt maapinnal põrkuda nagu õhupall. Tuppa sisenedes võib välgupall plahvatada ja palju pahandust teha ning asju ära lõhkuda. Kodudes on täheldatud, et kui keravälk on tuppa tunginud, siis see suudab pana tööle erinevaid kodumasinaid ning lambipirne. Piksekera lähenedes hakkavad virvendama televiisorite ekraanid , helendama elektrilambid ning raadiosaatjas võib kuulda praginaid. See võib tekitada põletusahaavi inimkehale. Keravälk on kõikvõimas ning suudab liikuda\nKeravälgule iseloomulikud jooned , Abrahamsoni ja Dinnissi teooria , Musta augu hüpotees , P. Kapitsa hüpotees. , välk , keravälk\nKeravälk Noarootsi Gümnaasium Kinne-Riin Reest Emma Trumm 2012 Definitsioon Keravälk on plasmakera ehk kõrgel temperatuuridel (500°C-1500°C) ioonide kämp, mida hoiavad koos...