Nendel päevadel kuulsin ühelt oma allikalt lugu, mis seoses Venemaa agressiooniga Gruusia vastu sunnib tähelepanelikkusele. Asi juhtus augustis 1999, kohe pärast Vladimir Putini nimetamist Venemaa uueks peaministriks.\nValitsusjuhi kabineti ooteruumis võeti kangemat kraami. Juhuslikule sisenejale pakuti samuti ühineda toostiga, mille ütles karmi olekuga mees. Ta valas välja ning toostitas, ootamatult - Elagu Venemaa 1913. aasta piirides!\nSee oli Igor Setšin (pildil). "Pagunitega" tõlgina sai Setšin Putini usaldusisikuks juba 1990ndate aastate algul. Tänaseks on Setšin esimese asepeaministrina Putini peamisi nõustajaid ning mõjuvõimas mees energeetikas. Just tema viis läbi Jukose hävitamise ning Hodorkovski vangi saatmise.\nSetšin on Venemaa tänase valitsuse üks salapärasemaid tegelasi. Ta pole avalikkuse ees kuigi sage külaline, sest temale on parimad otsused salajased otsused. Ja ometi oli see bravuurikas toost justkui ettekuulutus. On ka ju Putin öelnud, et 20. sajandi suurimaks geopoliitiliseks katastroofiks oli Nõukogude Liidu kokkuvarisemine.\nnemad on ilmselgelt sittapead. ma vihkan kommuniste aga milline inimene te olete kui pooldate inimest kes avas tuld GRAD'ga magava linna peal "oeldes 2 tundi varem otse-eetris, et hommikul algavad rahukxnelused....\nootan teiepoolset kiidulaulut kui venemaa hakkab pommima tallinnat kus magate teie ja teie perekond\nkeda te uskute? neid kes polnud Tshinvalis? kui ei usalda venekeelset meediat siis leidke internetis Ukraaina Inter kanali reporterite lugu kes viibisid tol hetkel linnas ning kxike n2gi...\nPhD tudeng, Cam.Uni., UK\nNeile, kes siin nenede gradide kalla hädaldavad: vaenlane liikus Tsinvalisse ja kuna aega ette valmistada polnud,(Shaakasvili ilmselt ei uskunud, et venemaa otseselt sekkub) põrutatigi gradidega.\nMärkimisväärne on see, et Tsinvali linnapea koos kõrgemate ametnikega lasi paar päeva varem koos paljudega linnast jalga. Seega oli varem venelastel linna ära võtmine jõuga ette planeeritud ja seletada seda, kuda Shaakasvili alustas, pole mõtet.\nIlma venemaa otsese sekkumiseta poleks Tsinvili kandis ühtegi Gruusia Gradi toimetanud (ilmselt).\nNeile, kes väidavad, et Lõuna osseetia pole Gruusia osa, siis ametlikult on küll ja osseetide lahkulöömise küsimuses pole ühegi korralikku st rahvusvaheliste vatlejatega referendumit toimunud ja ma võin kihla vedada, et venemaa okupatsiooni all ei toimu ka.\nj2rjekorne jama nagu alati, pole sina oled ilmselt kursis sellega, et kokkupxrked leidsid aset ka enne 8 vxi 7-ndat augustit kus gruusia v2ed tulistasid miinipildujatega LO-t olles pandnud oma v3ed gruusia kylades, kui LO separatistid neile vastaksid siis kohe ilmuks Gruusia pressiteade mis syydistaks LO tsiviilelanike tulistamist. Kuna pommitamine oli suurim mis kunagi sel maal juhtunud oli hakkati inimesi saatma PO-sse. miks venemaa pommitab stadioonid ja teised tsiviilehitised aga lihtselt sellep2rast, et n2iteks Goris GRAD-seadis oli paigutatud staadioonil, jne. jne.\nreferendum LO statuute kohta on aset leidnud v2hemalt kaks korda (enne demagoogiat levitamist tee endale selgeks kysim2rgi all olev teema) 90-ndates ja sel sajandil.\nettevalmistuse kohta pead sa teadma, et vene v3ed jxudsin linna vaid 2 p2eva moodudes kysides eelnevalt YRO julgeoleku nxusolekut ja kuna ta viivitas ning kohapeal hukkusid vene "rahuvalvajad" siis tehti otsus minna LO-sse. Vastavalt Gruusia poolt sxlmitud lepega kui mingis olukorras LO-s hukkuvad "rahuvalvajad" siis omab neid sinna saatnud riik sekkuda militaarselt piirkonda, j2lle tee endale selgeks vastavate, allkirjastatute leppete sisu selegeks!!!! enne dialoogisse minekut.\nma vxin korrata lxpmatult, ava oma silmad, 2ra usu kxike, propoganda k2ib igal pool, sina ilmselt oled tutvunud aint yhe allikaga, xppi vxxrkeelt ei pea see kyll vene keel olema - prantsuse, hispaania, saksamaa omi - ning tee oma silmaring laiemaks\nMul pole siia midagi lisada, et kogu seda jama on üleval hoidnud venemaa, ka rahuvalvajad ei tegelenud oma sihipärase tegevusega.\nVenemaa ilmselgelt on ohverdanud LO oma ambitsioonides, ilmselt kas LO ei saa sellest aru või on sunnitud kuuletuma venemaale.\nOssedid vene võimu all ei saa teha hiirepiuksugi, gruusiaga on võimalik läbi rääkida, täpsemalt, gruusia võim pole lihtsalt selline, et teine pool vait suruda.\nÄkki selgitad, mispärast Venemaa "rahuvalvajate kaitseks" oli juba mitu kood kogunud piiri äärde vägesid?\nReide ja pommitamisi on piiril varemgi olnud, kus tõde täpselt asub, ei tea keegi.\nMa lihtsalt ei ole nii naiivne, et usun jutte Venemaa "päästemissioonidest". Sõltumata, mida Shaakasvili tegi või poleks teinud, oleks venelased sisse tunginud niikuinii. (mingil põhjusel vihkab putin Shaakasvilit juba pikemat aega) Lääs vaatab ju praegugi abitult pealt.\nGrusiinid pole ka mingid inglid, aga vähemalt Shaakasvili ajal üritatakse teha "lääne nägu", mis küll ei taha õnnestuda, aga neile on võimalik reaalset survet avaldada.\nTsinvili pommitamiseks pidi Shaakasvilil tekkima tõsine põhjus, ei tasu unustada, et KÕIK ta nõunikud läänest (sh USAst) hoatasid, et jõu kasutuse puhul ta läänest toetust ei saa.\nÜks fakt on jäänud täiesti kahe silma vahele siinses arutelus. Juba kahe nädala jooksul enne konflikti algust pommitati LO poolelt Gruusia külasid. Kas tulistajateks olid Vene "rahuvalvajad" või siis LO sõdurid, see pole siiani selge. Gruusia juhtkonnal ei olnud muud valikut kui rünnata seda piirkonda kust tulistati. Nad ei saanud lihtsalt kauem pealt vaadata kuidas tsiviilelanikke tapetakse. Muide, see info ei pärine mitte ajakirjanikelt, vaid otse sündmuskohalt, mitmest erinevast allikast. Ja see, et kaks nädalat toimus Grusiinlaste provotseerimine, on fakt. See oli selge provokatsioon, loodetigi, et Grusiinlaste kannatus katkeb. Enne Gruusia külade tulistamist olid Venelaste poolt juba ettevalmistused rünnakuks tehtud, selle kohta juba on ka ajakirjanduses palju infot.\nSuur viga mille Grusiinid tegid oli see, et selle kahe nädala jooksul kui nende külasid pommitati, ei teavitanud nad sellest piisavalt rahvusvahelist pressi. Või kui seda tehtigi, siis piisavalt vähe. Tõsi, veidi on nüüd ka pressis selle kohta infot liikunud. Näiteks Gruusia presidendi nõunik rääkis sellest ka CNN uudistesaate teleintervjuus, paraku aga liiga hilja, alles siis kui Vene väed juba sees.\nnendele esimestele kommenteerijatele. pole liiga palju mõtet spekuleerida, kes ja millal ning millest täpselt tulistama hakkas.\nVenemaa agressiivsust Gruusia suunas tuleb vaadata ikkagi oluliselt pikemal ajateljel, augusti alguseks olid sündmused jõudnud lihtsalt taas keemistemperatuurini ja gruusia (sääse) kannatus katkes. Eneselegi ootamatult otsustas üks sääsk veel väiksemat liigikaaslast rünnata(lõuna-osseetiat), millegi pärast uskumata, et vene karu võiks kõige eest kätte maksta, täie rauaga.\nma ei saa veel ikka aru, kuidas paljud inimesed(rohkem vist vene meedia jälgijad) ei suuda mõista, mismoodi lõuna-osseetia konflikt on seotud terve Gruusia pommitamisega (sadamad, linnad, naftatoru, lennujaamad, magistraalid jnejne), riigi militaarvarustuse hävitamisega ja abhaasia kodori oru vallutamisega. proportsioonid ja vastumeetmed pole mitte natuke, vaid ikka tohutult paigast ära.\nLisaks on Vladimitrid murdnud oma sõna juba nii palju, et endiste NL riikide õnneks saavad Prantsusmaa, Saksamaa ja Itaalia lõpuks ka otsese näite, milline on Venemaa tegelik pale - nafta- ja gaasirahast end õhku täis tõmmanud suur jõmm, kes selle asemel, et parandada oma riigi elanike katastroofilist sotsiaalmajanduslikku olukorda, näeb vaenlast hoopis demokraatlikes riikides ja liitlasi autoritaarsetes ühiskondades, kes on tegelikud ohuallikad (Hiina, Süüria, Iraan).\nja see GRADi argument - kui Gruusia tegi kõiki neid asju, millest Venemaa pasundab (genotsiid jne), siis miks on küll nii, et rahvusvahelisi organisatsioone ei lasta endiselt tshinvalisse? venelasena tahaks küll võimalikult kiiresti ja mõnuga neid filmima tõendusmaterjali, et grusiinid paika panna. See tekitab aga küsimuse, mida Venemaal siis varjata on? Enese või tema vaikival nõusolekul toimuvat grusiinide tapmist?\nps. salasilm - miša kutsus putinit mõni aeg tagasi kääbuseks. selle arvele võib personaalse viha küll panna :)\nEt kommenteeriks siis ka teemat (vaielda võib ju mujal) - meile kõigile oleks ilmselt tervislikum, kui eeldadagi Venemaalt soovi oma piire laiendada. Ehk siis suurem konflikt on nende sellise kursi puhul vältimatu, küsimuseks jääb ainult aeg ja koht.\nKui kogu läänemaailm suudaks seda endale tunnistada ja vabaneda tobedast naiivsusest, oleks ehk lootust lääne poolel haarata initsiatiiv sündmuste juhtimisel. Hetkel, Gruusia taustal, on lääne pool rohkem kahjuks kommentaatori rollis.\nKahetsusväärne on, et lastakse rahumeeli domineerida ühel jõul, kes on seda tänapäeval ainult ehk energiamüügi mõttes ja ülejäänus elab külma sõja mälestustes.\nMulle on see GRAD-ide kasutamine miskipärast selguseta. On esitatud väiteid, et GRAD-e kasutati põhja poolt Tsinvalit tulistades. Kas grusiinid tulistasid põhja suunalt?\nKahjuks on küll ka tõsi, et ka Gruusia poolt on paisatud ettrisse infot, mis hilejm on osutunud paanikast lähtuvaks kartuseks, mitte tegelikkuseks. On edastatud fakte enne, kui neist on saanud faktid.\nMuidumeez ütles …\nEt kõigile oleks selge, siis siin on link Venemaa 1913. aasta piiridele:\nhuvitavad kommentaarid samas pole midagi uut, debaat siin pole selles kes on syydi vaid selles, et MIKS GRUUSIA vximud lasid GRAD'ga MAGAVA linna peal eelnevalt teatas ju Saakashvili otse-eetris (leidke see ometi yles!), et hommikul algavad rahakxnelused. sellele on olemas venemaa, ukraina ja tyrgi reporterite tunnistusi.\nveel: linnas oli palju OSCE vaatlejaid miks nad KXIK lahkusid linnast kaks tundi enne kui sxda algas? miks keegi OSCE grupist viga pole saanud, miks nad vait olevad nyyd nagu neid pole olemaski seal olnud!? nii palju siis rahvusvahelistest orgunides, kas te ikka arvate, et p2rast seda keegi LO-s laseb veel "rahvusvahelist" ja "objektiivset" gruppi oma maale?\non selge, et ebastabiilsus LO-s on see mida venemaa ihkab, jutt pole selles, ma kardan v2ga oma perekonna eest kes elab ida-virus ehk siis v2gagi l2hedal piirile, milleks teha sellisi avaldusi mis venemaad vihkama paneb? milleks teha seda mida teised nii vxi naa ytlevad olles samas palju kaugem venemaast ning omades mingit vahendit enda kaitseks.\ngruusia okupeerimine peab olema hukka mxistud kuid mxistlikult mitte populistlikult. me palgame oma taskust poliitikuid keda ma eriti siin maal ei n2e. mida nad on teinud selleks, et eesti majanduslikult h2sti pysti seisaks, palun oelge mulle millised leped on sxlmitud mis meie majandust edendadaks? paraku on alles kaotused\nto anonüümne: venemaa positsioon on selline, et sõltumata sellest, mida meie siin teeme, ajavad nad meie suunal ikkagi oma jura edasi.\nPäts lootis küll vait olemisega hullema ära hoida, aga ega venelased teda selle eest ei tänanud ega hoidnud see neid tagasi.\nMõeldagu: Shaakasvili ründab Tsinvilit siis kui vene väed on kohale toodud, õppusedki peetud ja saavutatud lahinguvalmidus...Midagi siin ei klapi...\nKui juba jutt salakujudest siis huvitav on Mihail Lesin. Ehk propaganda süüsteemi looja.\nAlustame sellest, et kust see GRAD'i jutt? Kas see on sama allikas, kes rääkis, et:\n-grusiinid alustasid agressiooniga (oma enda riiki rahvusvaheliselt tunnustatud piirides on raske okupeerida)\n-grusiinid alustasid esimesena (raske on mitte reageerida kui terroristid tulistavad sinu külasid kahuritest ja miinipildujatest 3-4 päeva vältel)\n-grusiinid rikkusid vaherahu (7.aug oli see grusiinide ühepoolne deklaratsioon, mida LO terroristid ei järginud, vaid vastupidiselt suurendasid kahurite ja miinipildujate kaartule ulatust. Samal ajal "rahuvalvajate" komandör, vene läbirääkija ja LO esindaja saatsid gruusia läbirääkija Tshinvalis (söitis kohale) lihtsalt pikalt, selgitades, et "kumm on katki")\n- jubedustest, mida grusiinid on Tshinvalis toime on pannud (rahvusvaheline ajakirjandus ja HRW ei ole tuvastaud mitte ühtegi Vene propaganda poolt esitatud fakti, mitte ühtegi. Vastupidiselt on nad kinnitanud gruusia väiteid)\n- Tshinvali on maapealt pühitud (ajakirjanike fotod ega satelliitfotod seda ei kinnita)\n- 2000 hukkunud tsiviilisikut (HRW ja ka vene enda prokuratuur üllatusena on nüüdseks kinnitanud, et ohvreid on ca 150)\nNii ja nüüd jutt GRAD'ist? Kust te seda võtate? Ega ometi sealt samast allikast? Ega ometi see sama allikas, kelle sõna keegi enam pärast EL eesistuja poolt vahendatud vaherahu kokkuleppest mittekinnipidamisest ei usalda? Ega ometi see info ei ole vahendatud meeda poolt, mille võimudest rippumatust ja meediavabadust on hinnatud samaväärseks Iraaniga?\nmuidumees - tänan vist ainsa asjakohase kommi eest, ehkki su link jääb siin aknas poolikuks\nehk saab nii parem, kui panna see kahes osas ja siis ise veebiaknas kokku kleepida\nVenemaa pole antud konflikti puhul aru saanud, et rahuvalve missiooniks on alati kaitsta mõlemat osapoolt vastastiku vägivalla eest, antud juhul oleks pidanud LO provokatsioonidele reageerima Venelased ise, mitte gruusia. Kuna Venemaa seda ei teinud, ei jäänudki grusiinidel muud üle kui rünnata. Moskva on valetanud ja valetab kõige kõrgemal tasandil pidevalt eesotsas presidendiga ja seda otseeetris. Gruusia hakkas mingil hetkel lahmima hirmust pressiteateid, mis on täiesti mõistetav.\nSee, et kogu jama on provotseeritud Venemaa poolt on selge kui ajaliselt jälgisite sõjaseisukorra ja sõja kuulutamise teateid. Venemaal on LO ja Abhaasia suhtes vägagi selged huvid, mida näitas ka kogu Moskvas toimunud komejant. Anonüümne võiks vaadata rohkem BBC, CNN, Euronewsi ja võrrelda neid Interfax'i jm venemaalt väljastatava meediaga. Olen jälginud konflikti algusest alates eri uudiseid. Selge on see, et tõde on kuskil vahepeal, aga alatu on õigustada Venemaa sissetungi suveräänse riigi territooriumile eriti veel seda aastal, millal Venemaa pidi oma väed vastavalt lepingule Gruusiast st LO ja Abhaasiast välja viima (vt Entsüklopeedia).\nminu kommentaar oli esimesele anonüümsele (PhD tudeng, Cam.Uni., UK).\nJätaks tiitlid ja elulood CV-desse ikkagi, sest kindlasti on siin ka PhD-sid, mitte PhD tudengeid.\nSiin tunnistab grusiin ise üles, et nemad olid selle sõja planeerinud. Lambad.Kuhu meedia vaatab?\nVanust seda palju, et käinud veel Nõukogude armees. Ja ka eakaaslased seal käinud. Kõigi arvamus selline, et pole olemas väeosa, kus läheks KORRAGA käima 100 tanki. Seega oli Venemaa valmistunud selleks sõjaks. (Ja ei muutu venemaal paarikümne aasta jooksul midagi)\nGradid ja linn ... jah loomulikult on sellistes oludes nagu Tshinvali (kitsas oru põhjas, küngaste vahel na gu peo peal) ainus võimalus seda vallutada - oma elavjõudu vähegi säästes - eelneva tõsise turmtulega. See on õpiku järgi.\nJa polnud see mingi magav linn, LO omakaitse keldritest kõmmutamas sisuliselt igas kvartalis tsiviilide vahelt.\nEks Gruusia sõdurid ilmselt arvasid et linn on päris tühi tsiviilidest, nii on ka mõned jutud liikunud kuidas Tshinvali jõudnud grusiinid vaatavad suva õuele, näevad seal vanainimest ja ei jõua ära imestada "Püha jumal mida teie siin teete ..."\nNo mis teha, sai FSB oma tahtmise kätte ... provotseeris edukalt... Ehk saab siit õppust võtta.


Hüpertensiooni ja kõrge vererõhu alfa-blokaatorid - Tahhükardia - May\nHüpertensiooni ravis kasutatakse vererõhu alandamiseks sageli alfa-blokaatoreid. Millised ravimid on kõige tõhusamad ja millal on parem vahendeid mitte kasutada?\nAlfa (α) blokaatorid on ravimite rühm, mis aitavad alandada vererõhku. Need ei kuulu esmajärjekorras olevate komplikatsioonideta hüpertensiooni raviks mõeldud ravimite hulka..\nAlfa-blokaatorite tegevus on suunatud venoosse voodi laiendamisele. Samal ajal vähendavad need eelkoormust ja südame vasaku vatsakese hüpertroofiat, mistõttu elimineeritakse vaskulaarsed reaktsioonid pärgarterite piirkonnas.\nOn kaks peamist uimastite rühma:\nSee ravimirühm blokeerib adrenergilise vasokonstriktiivse impulsi edasikandumise, põhjustades sellega arterioolide ja esilaugude laienemist. Hüpotensiivse toime lühikese mõju tõttu ei kasutata ravimit peamise raviainena. Sagedamini kasutatakse seda hüpertensiivsete kriiside leevendamiseks. Mõnikord diferentsiaaldiagnostilise proovi võtmiseks feokromotsütoomi tuvastamiseks.\nSelektiivsed või postsünaptilised α-1 adrenoblokaatorid. Selles rühmas eristuvad esimese ja teise põlvkonna α-1 adrenoblokaatorid:\nteise põlvkonna ravimid: ravim tarasosiin (kitriin) ja doksasosiin (cardura).\nKõige tõhusamad alfa-blokaatorid\nTabel: Hüpertensiooni parimate alfa-blokaatorite loetelu\nRavimi nimetus Annuste arv ja annus\nDoksazoniin (Kardura) Üks kord päevas (1-15 mg)\nFenoksübensamiin (dibibensiil) 2-3 annust päevas (10–30 mg)\nFentolamiin (Regitiin) Võetakse individuaalselt tilguti infusioonina\nKas ma saan ühendada\nKas alfa-blokaatoreid saab võtta koos teiste ravimitega? Selle seeria ravimitega võib võtta diureetikume. Need aktiveerivad reniini, angiotensiini ja aldosterooni süsteemi ning aitavad kaasa soola ja vee säilimisele patsiendi kehas.\nViimane täiendab terapeutilist toimet, aidates kaasa hüpotensiivse toime arengule. Sellel ravimite kombinatsioonil on suurepärane toime! Vähendab diureetikumide negatiivset mõju lipiidide tasemele patsiendi veres.\nβ-blokaatorid on efektiivsed ka koos α-blokaatoritega. Nad täiendavad üksteist. Viimased vähendavad β-blokaatorite toimet lipiidide tasemele. Β-blokaatorid aitavad omakorda vältida refleksset tahhükardiat, mille võib põhjustada α.\nPreparaadid α-blokaatorid, vastupidiselt β-blokaatoritele ja diureetikumidele, avaldavad positiivset mõju kolesterooli tasemele. Samal ajal mõjutavad nad vereplasma lipiidide profiili (triglütseriidide tase). See vähendab märkimisväärselt ateroskleroosi tekke ja progresseerumise riske..\nmadalam rõhutase ilma pulsisagedust muutmata;\närge tõstke ega langetage veresuhkru (suhkru) taset;\npõhimõtteliselt on vähe kõrvaltoimeid, välja arvatud "esimese annuse mõju".\nPeamisteks vastunäidustusteks on raske südamepuudulikkus ja bronhiaalastma. Diabeetikute puhul peaks nende ravimite võtmisega kaasnema pidev veresuhkru taseme mõõtmine. Harvadel juhtudel võib see märkimisväärselt tõusta.\nΒ-adrenoblokaatorite võtmine võib vähendada libiido ja ka negatiivselt mõjutada potentsi.\nVastunäidustused α-blokaatorite kasutamisel:\nstenoos (mitraal- ja / või aort) ja kopsuemboolia (ravimite "terazosin" ja "doxazosin" võtmise korral).\nEesnäärme healoomulise hüpertroofiaga. Sel juhul määratakse α-blokaatorid ainult normaalse vererõhu korral..\nDüslipideemiaga. Selle haiguse korral aitab kokkupuude selektiivsete α-blokaatoritega alandada üldkolesterooli taset, samuti suurendab kõrge tihedusega lipoproteiinide sisaldust ja alandab üldkolesterooli kontsentratsiooni HDL suhtes..\nNeil on ka kasulikke kõrvaltoimeid. Nii et ravimite võtmine lihtsustab suurenenud eesnäärmega urineerimist..\nOn märgatud, et pärast ravimi esimest tarbimist võib tekkida ortostaatiline hüpotensioon. See toime ilmnes pärast prasosiini võtmist. Selle kasutamise tõttu täheldati venodilatatsiooni. Selle efekti neutraliseerimiseks tasub vähendada ravimi esimest annust 0,5-1,0 mg-ni. Sellisel juhul võetakse ravim seisvas asendis. Ortostaatiline hüpotensioon avaldub pikema toimega ravimite kasutamisel palju harvemini. Näiteks doksasosiin või terazosin. Esimese annuse puhul võib esineda: äge hüpotensioon ortostaasis, minestamine, peavalud, üldine nõrkus, minestamine.\nRavimi suurtes annustes: tahhükardia, hüpotensioon, mõnikord stenokardiahood.\nHarva esinevad kõrvaltoimed: depressioon, unetus, närvilisus, unisus, hallutsinatsioonid, halb nägemine, seedetrakti häired, iiveldus, suu kuivus, halvenenud väljaheide, tursed, liigne kehakaal, sagedane urineerimine, artralgia, äge polüartriit, potentsihäired, immuunsus prazosini suhtes, nina verejooks, nohu, lööve, alopeetsia, palavik, maksafunktsiooni häired.\nNegatiivne mõju ei kesta kaua. Sagedamini esineb lühiajalist peapööritust, mõnikord ka lühikest minestamist. Enamik neist sümptomitest ilmneb eakatel..\nHüpertensiooni alfa-adrenoblokaatorit võib välja kirjutada ainult arst! Selle rühma ravimitega ei tohiks üksi eksperimenteerida..\nBeeta-blokaatorid on ravimid, mis blokeerivad ajutiselt beeta-adrenergilisi retseptoreid. Need vahendid on enamasti ette nähtud:\nBeetaadrenergilised retseptorid on retseptorid, mis reageerivad hormoonidele epinefriin ja norepinefriin ning mis jagunevad kolme rühma:\nβ1 - lokaliseerub peamiselt südames ja stimuleerimisel suureneb südame kontraktsioonide tugevus ja sagedus, tõuseb vererõhk; samuti leitakse neerudes β1-adrenergilisi retseptoreid ja need toimivad periglomerulaarse aparatuuri retseptoritena;\nβ2 - retseptorid, mis asuvad bronhiolides ja stimuleerimise korral provotseerivad nende laienemist ja bronhospasmi kõrvaldamist; ka need retseptorid asuvad maksarakkudel ja nende stimuleerimine hormoonide poolt soodustab glükogeeni (säilituspolüsahhariid) lagunemist ja glükoosi vabanemist verre;\nβ3 - lokaliseeritud rasvkoes, hormoonide mõjul aktiveerivad rasvade lagunemist, põhjustavad energia vabanemist ja suurendavad soojuse tootmist.\nSõltuvalt sellest, millised retseptorid beetablokaatorid toimivad, põhjustades nende blokeerimise, jagunevad need ravimid kahte põhirühma..\nNende ravimite toime on selektiivne ja on suunatud β1-adrenergiliste retseptorite blokeerimisele (need ei mõjuta β2-retseptoreid), samas kui peamiselt täheldatakse südame toimet:\njuhtivuse allasurumine läbi atrioventrikulaarse sõlme;\nsüdame erutuvuse vähenemine.\natenolool (Atenobene, Prinorm, Hypoten, Tenolol jne);\nNeed ravimid on võimelised blokeerima nii P1 kui ka P2-adrenergilisi retseptoreid, neil on hüpotensiivne, anginavastane, antiarütmiline ja membraani stabiliseeriv toime. Need ravimid põhjustavad ka raseda bronhiaalse, arteriolitooni, emaka toonuse ja perifeersete veresoonte resistentsuse suurenemist..\npropranolool (Anaprilin, Propamine, Noloten, Inderal jne);\nUue, kolmanda põlvkonna ravimeid iseloomustavad täiendavad veresooni laiendavad omadused, mis on tingitud alfa-adrenergiliste retseptorite blokeerimisest. Kaasaegsete beetablokaatorite loend sisaldab:\nkarvedilool (akridilool, Vedicardol, Carvedigamma, reardium jne);\nTahhükardia beeta-blokaatorite ravimite loetelu täpsustamiseks tasub märkida, et sel juhul on kõige tõhusamad ravimid, mis aitavad südame löögisagedust vähendada, bisoproloolil ja propranoloolil põhinevad ravimid.\nBeeta-blokaatorite kasutamise vastunäidustused\nVõtame mõne võrdluse α- ja β-blokaatoriteks olevate ravimite hemodünaamikaga.\nSüdamerütm. α-blokaatorid suurendavad seda näitajat sujuvalt, vastupidiselt β-blokaatoritele, mis vähendavad pulssi kiiresti.\nMõlemat tüüpi vererõhuravimid on üheselt madalamad.\nImpulsi atrioventrikulaarne juhtivus sinotriaalsest sõlmest südame vatsakeseni, α-blokaatorid jäetakse muutumatuks ja β-blokaatorid vähendavad märkimisväärselt.\nMüokardi kontraktiilsus α-blokaatorite esindatud ravimite toimel püsib muutumatuna või suureneb veidi. β-blokaatorid alandavad seda näitajat mõnevõrra.\nMõlemat tüüpi blokaatorid vähendavad perifeersete veresoonte kogutakistust ja α-blokaatorid teevad seda selgemalt.\nToime neerude verevarustusele on täpselt vastupidine: α-blokaatorid suurendavad seda näitajat ja β-blokaatorid toimivad nende antagonistidena.\nSeda tüüpi adrenoblokaatorite kliinilistel ilmingutel on ka nii sarnasusi kui ka mõningaid erinevusi..\nVererõhu mõjul alandasid mõlemad tüübid süstoolse vererõhu piiri 6 punkti võrra. Diastooli faasi suhtes vähenes rõhk 4 punkti. Südame löögisagedus langes 5 lööki minutis. Kõik need andmed on seotud kerge kuni mõõduka hüpertensiooniga patsientidega..\nRavimite annuse suurenemisega langes südame löögisagedus märkimisväärselt, kuid rõhu languse dünaamika jäi praktiliselt muutumatuks..\nMis on selektiivsed ja mitteselektiivsed beetablokaatorid ja kellele need ravimid on välja kirjutatud?\nBeeta-blokaatorid (β-adrenolüütikumid) on ravimid, mis blokeerivad ajutiselt neerupealiste hormoonide (adrenaliin, norepinefriin) suhtes tundlikud β-adrenergilised retseptorid. Need retseptorid paiknevad südames, neerudes, skeletilihastes, maksas, rasvkoes ja veresoontes. Ravimeid kasutatakse tavaliselt kardioloogias südame- ja veresoonkonnahaiguste sümptomite leevendamiseks..\nβ1- ja β2-adrenolüütikumitel on vastuvõtuks sarnased vastunäidustused. Narkootikume ei määrata:\nPerifeerse vereringe, raseduse ja imetamise ajal ei võeta selektiivseid adrenoblokaatoreid.\nΒ-blokaatorite toimemehhanism on seotud adrenergiliste retseptorite ajutise blokeerimisega. Ravimid piiravad neerupealiste hormoonide toimet, vähendades sihtrakkude tundlikkust. β-adrenergilised retseptorid reageerivad epinefriinile ja norepinefriinile. Neid leidub erinevates kehasüsteemides:\nAdrenergiliste blokaatorite võtmine põhjustab katehhoolamiinide suhtes tundlike retseptorite pöörduva seiskamise. Need on bioaktiivsed ained, mis tagavad rakusisese interaktsiooni kehas. Sellel on järgmised tagajärjed:\nvere kapillaaride laienemine (vasodilatatsioon);\narütmia raskuse vähenemine;\nhapniku suurenenud vabanemine vererakkudest rakkude poolt;\nvähenenud pulss (HR);\nmüomeetriumi kontraktsioonide stimuleerimine;\nsuhkru kontsentratsiooni vähendamine veres;\nlipiidide lagunemise kiirenemine maksas jne..\nMitteselektiivsed BAB-id on võimelised pärssima insuliini tootmist. Samuti pärsivad need ravimid märkimisväärselt glükoosist mobiliseerumise protsesse maksast, mis aitab kaasa pikaajalise hüpoglükeemia tekkele diabeediga patsientidel. Hüpoglükeemia soodustab reeglina adrenaliini vabanemist verre, mis toimib alfa-adrenergilistele retseptoritele.\nPaljud BAB-d, eriti mitteselektiivsed, vähendavad normaalse kolesterooli taset veres ja suurendavad vastavalt halva taseme taset. Sellistel ravimitel nagu "Carvedilol" koos "Labetolol", "Pindolol", "Dilevalol" ja "Celiprolol" puudub see puudus..\nInimkeha sisaldab suurt rühma katehhoolamiine - bioloogiliselt aktiivseid aineid, millel on stimuleeriv toime siseorganitele ja süsteemidele, käivitades kohanemismehhanismid. Selle rühma ühe esindaja, adrenaliini, toime on hästi teada, seda nimetatakse ka stressiaineks, hirmuhormooniks. Toimeaine toime viiakse läbi spetsiaalsete struktuuride - β-1, β-2 adrenergiliste retseptorite kaudu.\nBeeta-blokaatorite toimemehhanism põhineb südamelihase β-1-adrenergiliste retseptorite aktiivsuse pärssimisel. Vereringesüsteemi organid reageerivad sellele mõjule järgmiselt:\nParalleelselt pärsivad beetablokaatorid närvisüsteemi toimet. Seega on võimalik taastada südame ja veresoonte normaalne toimimine, mis vähendab stenokardiahoogude, arteriaalse hüpertensiooni, ateroskleroosi ja isheemilise haiguse sagedust. Infarkti ja südamepuudulikkuse tagajärjel tekkiva äkksurma risk on vähenenud. Hüpertensiooni ja kõrge vererõhuga seotud seisundite ravis on tehtud edusamme.\nAdrenoblokaatorid: üldised omadused\nSelle rühma ravimid (alfa- ja beetablogijad) mõjutavad teatud viisil adrenaliini retseptoreid ja avaldavad organismile järgmist mõju:\nAdrenergiliste blokaatorite rühma ravimid jagunevad mitmeks alarühmaks, mille toime on ebaoluline, kuid erinev. Sellised üksikasjalikud üksikasjad, mis eristavad nende ravimite alarühmi, on arstidele vajalikud, et valida iga patsiendi jaoks parim hüpertensiooniravim. Mida on parem valida ja kuidas võtta hüpertensiooniga seda või seda selle rühma ravimit, määrab arst.\nBeeta-blokaatorid on ette nähtud hüpertensiooni ja südamehaiguste korral. See on nende terapeutilise toime üldine omadus. Kõige tavalisemad haigused, milleks neid kasutatakse, on:\nTahhükardia. Kui pulss on vähemalt 90 lööki minutis, on beeta-blokaatorid kõige tõhusamad.\nMüokardi infarkt. Ainete toime on suunatud kahjustatud südamepiirkonna vähendamisele, retsidiivide ennetamisele, südame lihaskoe kaitsmisele. Lisaks vähendavad ravimid äkksurma riski, suurendavad füüsilist vastupidavust, vähendavad rütmihäirete teket ja soodustavad müokardi hapniku küllastumist..\nSuhkurtõbi südamepatoloogiatega. Väga selektiivsed beetablokaatorid parandavad ainevahetusprotsesse, suurendavad kudede tundlikkust insuliini suhtes.\nSüdamepuudulikkus. Ravimid on välja kirjutatud vastavalt skeemile, mis hõlmab annuse järkjärgulist suurendamist.\nHaiguste loend, mille jaoks beetablokaatorid on välja kirjutatud, sisaldab glaukoomi, erinevat tüüpi arütmiat, mitraalklapi prolapsi, treemorit, kardiomüopaatiat, ägedat aordi dissektsiooni, hüperhidroosi, hüpertensiooni tüsistusi. Ravimid on ette nähtud migreeni, veenilaiendite veritsuse ennetamiseks, arteriaalsete patoloogiate, depressiooni raviks. Loetletud haiguste ravi hõlmab ainult mõne BB kasutamist, kuna nende farmakoloogilised omadused on erinevad.\nBronhia ac ägenemine src = "https://healthperfect.ru/wp-content/uploads/2020/01/beta-adrenoblokatory-2.jpg" laius = "521" kõrgus = "239" [/ img]\nBeeta-blokaatorite klassifikatsioon põhineb nende toimeainete konkreetsetel omadustel:\nEpinefriini retseptori blokaatorid on võimelised samaaegselt toimima nii β-1 kui ka β-2 struktuurile, põhjustades kõrvaltoimeid. Selle tunnuse põhjal eristatakse kahte ravimite rühma: selektiivsed (toimivad ainult β-1 struktuuridele) ja mitteselektiivsed (toimivad nii β-1 kui ka β-2 retseptoritele). Selektiivsetel BB-del on eripära: annuse suurenemisega kaob järk-järgult nende toime spetsiifilisus ja nad hakkavad blokeerima β-2 retseptoreid..\nLahustuvus teatud ainetes eristab rühmi: lipofiilsed (rasvlahustuvad) ja hüdrofiilsed (vees lahustuvad).\nBB, mis on võimeline osaliselt stimuleerima adrenergilisi retseptoreid, ühendatakse ravimite rühma, millel on sisemine sümpatomimeetiline toime.\nEpinefriini retseptori blokaatorid jagunevad lühitoimelisteks ja pika toimeajaga ravimiteks..\nFarmakoloogid on välja töötanud beeta-blokaatorite kolm põlvkonda. Neid kõiki kasutatakse meditsiinipraktikas endiselt. Viimase (kolmanda) põlvkonna ravimitel on kõige vähem vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.\nMida suurem on ravimi selektiivsus, seda tugevam on selle terapeutiline toime. 1. põlvkonna selektiivseid beetablokaatoreid nimetatakse mittekardioselektiivseteks, need on selle ravimirühma varasemad esindajad. Lisaks terapeutilisele toimele on neil tugevad kõrvaltoimed (näiteks bronhospasm). II põlvkonna BB on kardioselektiivsed ravimid, neil on sihipärane toime ainult 1. tüüpi südame retseptoritele ja neil pole vastunäidustusi hingamisteede haiguste all kannatavatele inimestele.\nTalinoloolil, atsetbutanoolil, tseliproloolil on sisemine sümpatomimeetiline toime, Atenolol, Bisoprolol, Carvedilol see omadus puudub. Need ravimid on osutunud tõhusaks kodade virvenduse, siinuse tahhükardia ravis. Talinolool on efektiivne hüpertensiivse kriisi, stenokardiahoogude, südameinfarkti korral, kõrgetes kontsentratsioonides blokeerib see 2. tüüpi retseptoreid. Bisoprolooli saab pidevalt kasutada hüpertensiooni, isheemia, südamepuudulikkuse korral ja see on hästi talutav. Tal on rasked võõrutusnähud.\nAlprenolol, Carteolol, Labetalol - sisemise sümpatomimeetilise toimega beeta-blokaatorite I põlvkond, Epanolol, Acebutanol, Celiprolol - sellise toimega ravimite II põlvkond. Alprenolooli kasutatakse kardioloogias südame isheemiatõve, hüpertensiooni, mitteselektiivse beetablokaatori raviks, millel on palju kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi. Celiprolol on ennast tõestanud hüpertensiooni ravis, stenokardiahoogude ennetamisel, kuid on ilmnenud ravimi koostoime väga paljude ravimitega.\nLipofiilsete adrenaliini retseptori blokaatorite hulka kuuluvad Propranolol, Metoprolol, Retard. Neid ravimeid töötleb aktiivselt maks. Maksapatoloogiate korral või eakatel patsientidel võib esineda üleannustamine. Lipofiilsus määratleb närvisüsteemi kaudu avalduvad kõrvaltoimed, näiteks depressioon. Propranolool on efektiivne türeotoksikoosi, kardiomüalgia, müokardi düstroofia korral. Metoprolool pärsib katehhoolamiinide toimet südames füüsilise ja emotsionaalse stressi ajal, on näidustatud kasutamiseks südamepatoloogiate korral.\nHüpertensiooni ja südamehaiguste beeta-blokaatorid, mis on hüdrofiilsed ravimid, ei töödelda maksas, nad erituvad neerude kaudu. Neerupuudulikkusega patsientidel koguneb see organismi. Neil on pikaajaline tegevus. Parem on võtta ravimeid enne sööki ja juua palju vett. Sellesse rühma kuulub atenolool. Efektiivne hüpertensiooni ravis, hüpotensiivne toime kestab umbes päev, samal ajal kui perifeersed veresooned püsivad heas vormis.\nSellel ravimirühmal on kolm klassifikatsiooni:\nToime retseptoritele (selektiivsed ja mitteselektiivsed).\nLahustuvus keskkonnas (lipofiilsed ja hüdrofiilsed).\nAutonoomse närvisüsteemi toimel (koos sümpatomimeetilise toimega ja ilma).\nOn olemas kolme põlvkonna fondide klassifikatsioon. Mida kõrgem on põlvkond ravimit, seda vähem kõrvaltoimeid sellest on. Kuid tõhusus ei sõltu alati põlvkonnast. Spetsialist keskendub keha individuaalsele reaktsioonile ravimile. See on kolmanda põlvkonna ravimid, mis võivad veresooni lõdvestada ja laiendada..\nPaljudel juhtudel on BAB-d juhtivate ainete seas pingutusliku stenokardia raviks ja rünnakute ärahoidmiseks\nBeetablokaatoritega ravimite kasutamisel on mitu vastunäidustust:\nSuurenenud (ülitundlikkus) ülitundlikkus ravimite komponentide suhtes.\nBradükardia, mille puhul pulss on alla 50 minutis.\nTeatud tüüpi ummistused, mis takistavad impulsside läbimist südame juhtivas süsteemis.\nBronhiaalastma (allergiline patoloogia, millega kaasneb tugev bronhospasm vastusena allergeeni sattumisele kehasse).\nEnne beetablokaatorite kasutamist tuleb välistada meditsiinilised vastunäidustused..\nBABi varajane kasutamine südameataki taustal aitab piirata südamelihase nekroosi. Samal ajal on suremus ja teise südameataki oht märkimisväärselt vähenenud. Lisaks vähendatakse südame seiskumise riski.\nSarnane efekt saavutatakse sümpatomimeetilise toimeta ravimitega, eelistatav on kasutada kardioselektiivseid ravimeid. Need on eriti kasulikud, kui kombineerida infarkti selliste vaevustega nagu arteriaalne hüpertensioon, siinuse tahhükardia, infarktijärgne stenokardia ja tahhüstoolne kodade virvendus.\nNeid ravimeid saab patsientidele välja kirjutada kohe pärast haiglasse vastuvõtmist, kui puuduvad kindlad vastunäidustused. Kõrvaltoimete puudumisel peaks ravi jätkuma vähemalt aasta pärast infarkti..\nBeeta-blokaatoreid esindab suur hulk ravimeid. Kliinilises praktikas on kõige levinumad järgmised rühma esindajad (esitatud rahvusvahelised nimed, mis ei ole kaitstud):\nPropranolool (Obzidan, Anaprilin) on mitteselektiivne beetablokaator, mis mõjutab mitte ainult südant ja veresooni, vaid ka teisi elundeid. Seetõttu põhjustavad rühma ravimid sageli kõrvaltoimete tekkimist, sealhulgas perifeersete veresoonte spasm (Raynaud tõve korral ei saa kasutada), meeste erektsioonifunktsiooni kahjustus.\nAtenolool - ravimil on väljendunud terapeutiline toime südamele. Praktiliselt ei tungi see kesknärvisüsteemi kudedesse, seetõttu ei põhjusta see unisust. Selle kasutamise taustal on lubatud teha potentsiaalselt ohtlikke töid (juhtida autot või muud transporti). Ravim väldib müokardiinfarkti või ajuinfarkti arengut vähem.\nMetoprolool (Corvitol, Egilok) on kardioselektiivne aine, millel võib olenevalt vormist (tsitraat või suktsinaat) olla ravitoime 8 või 12 tundi.\nBisoprolool (Aritel, Concor) on kõige populaarsem kardioselektiivne ravim, millel on kõik kaasaegsete ravimite eelised. Seda kasutatakse hüpertensiooni ja kroonilise südamepuudulikkuse raviks.\nCarvedilol (Dilatrend) - kõigist esindajatest mõjutab see pulsisagedust kõige vähem. Ravim vähendab vererõhku suuremal määral, vähendades perifeersete veresoonte resistentsust.\nNebivolool (Nebilet, Nebivator, Binelol) on kaasaegne kardioselektiivne ravim, millel on vähe kõrvaltoimeid. Kasutatakse peamiselt südamepuudulikkuse ja suhkurtõvega patsientide kompleksravis.\nRavimite väljakirjutamist rühmas võib arst läbi viia ainult meditsiinilistel põhjustel. Ravimi tühistamine toimub ettevaatlikult, vähendades järk-järgult ravimi annust. Ravimi järsul katkestamisel on oht "võõrutussündroomi" tekkeks, mis hõlmab suurenenud südame löögisagedust, märkimisväärset vererõhu tõusu ja arütmiat.\nBeeta-blokaatorite kasutamine on näidustatud järgmiste kardiovaskulaarsüsteemi haiguste esinemisel:\nStenokardia (pigistamistunne rinnus ebapiisava verevarustuse tõttu).\nMüokardiinfarkt (ravimeid kasutatakse ka ennetamiseks).\nRütmihäired (erineva päritoluga südame kokkutõmmete sageduse ja rütmi rikkumine).\nNarkootikumide kasutamise näidustuste väljaselgitamine toimub raviarsti poolt. Eelnevalt on vajalik täiendav objektiivne uuring, sealhulgas EKG, koagulogramm.\nBeeta-blokaatorid - ravimite loetelu\nEnamik lihaseid, sealhulgas süda, samuti arterid, neerud, hingamisteed ja muud koed sisaldavad beeta-adrenergilisi retseptoreid. Nad vastutavad keha ägeda ja kohati ohtliku reageerimise eest liigsöötmisele ja stressile ("võitlus või lend"). Nende aktiivsuse vähendamiseks meditsiinis kasutatakse beetablokaatoreid - selle farmakoloogilise rühma ravimite loetelu on üsna suur, mis võimaldab teil valida individuaalselt iga patsiendi jaoks kõige sobivama ravimi..\nAdrenergilisi retseptoreid on kahte tüüpi - beeta-1 ja beeta-2. Esimest tüüpi blokaadiga saavutatakse järgmised südamehaigused:\npulsi ja jõu langus;\nsüdame juhtivuse pärssimine.\nKui blokeerite beeta-2-adrenergilisi retseptoreid, suureneb perifeersete veresoonte resistentsus ja toon:\nMitteselektiivsete beetablokaatorite alarühma ravimid ei toimi selektiivselt, vähendades mõlemat tüüpi retseptorite aktiivsust.\nVaatlusalused ravimid sisaldavad järgmisi nimetusi:\nFotil ja teistel.\nKui ravim toimib selektiivselt ja vähendab ainult beeta-1-adrenergiliste retseptorite funktsionaalsust, on see selektiivne aine. Tuleb märkida, et sellised ravimid on kardiovaskulaarsete patoloogiate ravis eelistatavamad, lisaks tekitavad nad vähem kõrvaltoimeid..\nUue põlvkonna kardioselektiivsete beetablokaatorite rühma kuuluvate ravimite loetelu:\nMitteselektiivsed ravimid põhjustavad tõenäolisemalt kõrvaltoimeid. Nende hulka kuuluvad järgmised patoloogilised seisundid:\nmälu ja keskendumisvõime kahjustus;\nvalu epigastriumis ja sooltes;\nsilmade limaskesta kuivus;\neritunud piimavedeliku koguse vähenemine;\nnaha tundlikkus ultraviolettvalguse suhtes;\nSageli on pärast adrenoblokaatori kasutamise lõpetamist "võõrutussündroom" - vererõhu järsu ja püsiva tõusu, stenokardiahoogude sagedasema vormis.\nAlfa-1 blokaatorite võtmise vastunäidustused:\nmaksa toimimise rasked patoloogiad;\nliigne tundlikkus ravimite komponentide suhtes;\nsüdame defektid vatsakeste vähenenud täitmissurve taustal;\nsüdame tamponaadist või konstriktiivsest perikardiidist tingitud südamepuudulikkus.\nmüokardi infarkt, mis toimus vähem kui kolm kuud tagasi;\nperifeersete veresoonte raske ateroskleroos.\nneerude või maksa funktsioneerimise rasked patoloogiad;\nÜldised vastunäidustused mitteselektiivsete ja selektiivsete beetablokaatorite võtmiseks:\nbradükardia (pulss alla 55 löögi / min);\nMitteselektiivsete beetablokaatorite võtmise vastunäidustused:\nvarjatud veresoonte haigus;\nHüpertensiivsetele patsientidele mõeldud kaalutud ravimeid tuleb kasutada rangelt vastavalt arsti juhistele ja annuses. Ise ravimine võib olla ohtlik. Kõrvaltoimete esmakordsel ilmnemisel peate viivitamatult pöörduma meditsiiniasutuse poole.\nKas teile artikkel meeldis? Päästa ta!\nLõpetanud Uurali Riikliku Meditsiiniülikooli üldmeditsiini erialal. Arst-terapeut\nMis mõjutab ravimi valikut?\nHüpertensiooni ravi tuleb alustada tonomeetri näitudega vahemikus 160 kuni 90. Neeru- või südamepuudulikkuse ja / või suhkurtõve diagnoosiga patsientidele tuleb määrata antihüpertensiivsed ravimid juba temperatuuril 130–85..\nKerge hüpertensiooni korral (kui vererõhk ei ületa 140/90) või ainult süstalrõhu tõusu korral on ette nähtud arteriaalse hüpertensiooni ravimid, mille tarbimine on ette nähtud 1 või 2 korda päevas.\nSagedamini määratakse ravimteraapia, mis koosneb kahe või enama ravimi kombinatsioonist, mis aitab tõhusamalt võidelda rõhu suurenemise põhjuste ja spetsiaalsete mehhanismidega ning samal ajal vähendada ravimi annust.\nÜks sellise kompleksse ravi ravimitest on tingimata beetablokaatorite rühma esindaja, ilma retseptita või retseptita müüdavate ravimite loetelu on esitatud allpool.\nKogu arteriaalse hüpertensiooni ravimteraapia on suunatud:\nsüstoolse ja diastoolse rõhu alandamine;\n"kärbeste" kõrvaldamine silmade ees;\nsüdame valu vähendamine või kõrvaldamine;\ninsuldi või südameataki riski minimeerimine.\nSelle klassi ravimite võtmisel on mitmeid vastunäidustusi:\nHüpertensiooniravimite loetelu adrenergiliste blokaatorite kategooriast toimeaine järgi:\nNende ravimite annuse valib raviarst, tavaliselt jagatakse see 1-3 korda päevas. Kui arst on välja kirjutanud ühekordse annuse beetablokaatoreid, siis tuleb terviseseisundist ja tonomeetri näitajatest sõltumata võtta see hommikul tühja kõhuga ja juua terve kursus, peatumata isegi siis, kui rõhunumbrid on normaliseerunud.\nMis on beetablokaatorid?\nBeeta-blokaatorid, mida võetakse hüpertensiooni vastu, on ravimid, mis alandavad vererõhku beeta-adrenergiliste retseptoritega seondumisel. Inimese kehas leiduvaid beeta-adrenergilisi retseptoreid leidub müokardis, neerudes ja bronhides. Retseptorite alatüüpe on kolm. Kõige olulisemad on beeta-1 adrenergilised retseptorid, mis asuvad südames.\nBeetablokaatorite rühma kuuluvad ravimid võivad mõjutada ainult esimese alamliigi retseptoreid (selektiivsed) või blokeerida kõiki tüüpe (mitteselektiivsed). Beeta-adrenoblokaatoritel pole mitte ainult hüpotensiivne toime, neil on kardioprotektiivsed omadused, nad ravivad tõhusalt rütmihäireid ja vähendavad ka südamekambrite regressiooni.\nBeeta-blokaatorid (BAB) - raviainete rühm, mis seob beeta-adrenergilisi retseptoreid ja hoiab ära katehhoolamiinide toime neile\nPreparaatide koostis sisaldab toimeaineid, mis enamasti annavad ravimile nime, nimelt:\nTabletivormile lisatakse arvukalt abikomponente. Ravim sisaldab laktoosi, titaandioksiidi ja muid aineid. Ravimid valitakse vastavalt annusele, diagnoosile ja maksumusele.\nBeeta-blokaatoritel on kehale mitmeid kõrvaltoimeid. Ravimi annus tuleb valida järk-järgult, sõltuvalt patsiendi ravivastusest. Oluline on arvestada vastunäidustustega.\nNeed võivad põhjustada peavalu, unehäireid, pearinglust, mäluhäireid ja depressiooni.\nKõik võtmise kõrvaltoimed võib jagada rühmadesse:\nsüdame (bradükardia, atrioventrikulaarne blokaad);\nüldine (nõrkus, unisus, maskeeriv suhkru taseme langus);\nseedetrakti (iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine);\nneuroloogilised (unetus ja painajalikud, depressioon).\nSamuti on selliseid ilminguid nagu Raynaud 'sündroom, hepatotoksilisus, bronhospasm ja seksuaalfunktsiooni häired. Kõrvaltoimed on haruldased. Neid seostatakse kas vale uimastiravi režiimi või individuaalse sallimatusega. Kõrvaltoime ilmnemisel on võimalik ravimi võtmine järsult lõpetada ainult spetsialisti järelevalve all..\nKui beetablokaatoreid ei tohiks kasutada?\nOn mitmeid vastunäidustusi, mis ei võimalda selle rühma rahalisi vahendeid määrata:\nindividuaalne talumatus toimeainete suhtes. Sellises olukorras tasub valida õige abinõu ja proovida välja kirjutada analooge või muid tablette beetablokaatoritest;\nbronhiaalastma, eriti mitteselektiivseid ravimeid ("Anapriliin" või "Propranolool") ei tohiks välja kirjutada;\nbronhide obstruktsiooni sündroomid ja kopsusüsteemi kroonilised patoloogiad;\nteise, kolmanda astme atrioventrikulaarne blokaad. Esimeses astmes tuleks vähendada ravimi annust;\nBAB pärsib siinussõlme võimet toota impulsse, mis põhjustavad südame kokkutõmbeid ja põhjustavad siinuse bradükardiat\nAdrenaliin stimuleerib südamelihast. Selle vabanemine kiirendab pulssi, tõstab vererõhku ja paneb kardiovaskulaarsüsteemi töötama nagu hobune. Inimene võib sooritada üleloomulikke hüppeid, tõsta mõeldamatuid raskusi jne..\nVastupidi, südame aktiivsuse pärssimine toimub stimuleerivate ainete mõju vähenemise tõttu. Pulss aeglustub ja koos sellega verevool väheneb rõhk, üldiselt süda ei kiirusta.\nSüdame löögisageduse aeglustumine annab meie mootorile võimaluse lõõgastuda ja jõudu koguda. Seda südame võimet kasutatakse meditsiinis laialdaselt. Ja meie tänane teema on beeta-blokaatorid, ravimid, mis annavad südamele puhkuse.\nKõik beetablokaatorid lõpevad -lol-ga\nRavimirühma, mis annab südamele hea puhkuse, saab teistest hõlpsasti eristada: kõigi beetablokaatorite nimed lõpevad tähega -lol.\nBeeta-blokaatorite toime põhineb sümpaatilise närvisüsteemi aktiivsuse vähenemisel, mis vastutab stressiolukordade (viha, ärevus, erutus) ereda emotsionaalse värvuse eest.\nNeid ilminguid pärssides saate suurendada vastupidavust stressile, sealhulgas kaitsta südant tarbetu ärevuse eest. Siis tänulik süda tõmbab harvemini ja väiksema jõuga kokku, mis vähendab hapnikuvajadust. Selle tagajärjel kaovad stenokardia rünnakud ja rütmihäired justkui võlujõul ning südame rikkest põhjustatud äkksurma risk on minimeeritud.\nAdrenaliinist mõjutatud retseptoreid ja sarnaseid stimulante (β1) leidub ka veresoontes.\nNende retseptorite blokeerimine leevendab veresoonte seina pinget ja koos sellega ka kõrget vererõhku.\nSüdame löögisageduse ja südame väljundi langus põhjustab omakorda vasokonstriktoride tekke vähenemist kehas, mis pärsivad kesknärvisüsteemi tööd ja häirivad veresoonte seina toitumist.\nMis on alajäsemete veenide, arterite, veresoonte ja liigeste ultraheli: kuidas diagnostikat teostatakse ja dešifreeritakse\nInsuliini määr naiste veres vanuse järgi tabelis\nAordi tihendatakse: mida see tähendab, haiguse sümptomid ja ravi\nHingeldus bronhiaalastmas on hingamishäire vorm, mille korral selle sagedus või sügavus (või mõlemad) suureneb. Õhupuudusega kaasneb tavaliselt lämbumistunne (õhupuudus), mis võib põhjustada hirmu ja paanikat.\nSuurenenud kreatiinkinaasi sisaldus vereanalüüsis


Kruusatee: March 2018\nTäna kl 18.15 algas kevad. Magasin tema saabumise sõna otseses mõttes maha. Läksin päeval tunnikeseks tukastama, aga uni venis pikemaks. Kuid hangede olukord, millega hommikuse tuisu ajal poes käies tutvust olin teinud, polnud ka pärast kevade ametlikku saabumist oluliselt muutunud. Nii talvist kevade algust ei mäletagi. Siiski, kui lindude rändekaarti vaadata, on nad usinasti lõunamaalt tulemas.\nBlogipäisele andsin ka kevadise ilme (internetist leitud vabakasutuspildi abil), kuigi praegu kuigi usinalt blogida ei kavatse. Elu võib ju hangedest hoolimata lillelisem olla.\nTasapisi, vastavalt filmide vaatamisele täiendan märtsikuu lõpuni seda postitust. Homme on saatekavas järgmine film, aga vaatan seda vist jälle järelvaatamisest, sest samal ajal alustab ETV+ taas kord 12-osalise „Seitseteist kevadist hetke“ näitamisega. Olen nii selle aluseks oleva samanimelise raamatu autori Julian Semjonovi kui ka Stirlitzi osas säranud Vjatšeslav Tihhonoviga kohtunud ja neid on seda sarja vaadates hea meenutada. (21. märtsi õhtul: Vaatasin nüüd 17 hetke esimese osa ära ja oleksin nagu päris uut filmi vaadanud, sest minu endised mälestused sellest on mustvalged, aga nüüd on tegemist 2009. a taastatud variandiga, mis on värviline.)\nETV+le olen tänulik ka möödunud nädalal lõppenud kogu omaaegse Sherlock Holmesi kultusfilmisarja (11 jagu, 1979–1986, Lenfilm) näitamise eest. Hea nostalgialaks oli!\nRaamatumuljetest kirjutamisel on praegu ka vaheaeg. Varraku poolt märtsis pakutud nimistust valisin lugemiseks Nigeeria naiskirjaniku Chimamanda Ngozi Adichie romaani „Pool kollast päikest“, mis veel pole ilmunud. Ootan põnevusega, sest olen ise palju aastaid tagasi Nigeerias käinud.\nTeemad: Ekraan, Loodus, Pildihetked\nPool aastat tagasi ilmunud raamatus „Nooruse lugu“ (Petrone Print, 2017) meenutasin:\n„Järgmisel aastal (1989) aga võeti hästi vastu mu pikk intervjuu „Karikakrad ja orhideed“ kuus aastat Venezuelas, kaks aastat Nicaraguas, lühemalt Costa Ricas, Trinidadis ja Tobagos viibinud Mai Väljasega, kes suursaadiku abikaasana oli seal saanud väga põhjaliku ülevaate nende riikide sotsiaalhoolekandest, koolidest, hariduselust, naiste ja laste igapäevast.\nMai Väljas oli väga hea vestluskaaslane ja selle loo tegemine puhas nauding. Veetsime koos pika päeva Väljaste suvilas ja Lahemaa rahvuspargi ilusates kohtades. Ta oli ikka sama kaunis inimene, nagu mäletasin teda kunagi väga ammusest ajast, mil käisin Tallinna 28. kooli esimeses klassis ja nooruke õpetajanna Mai oli meie paralleelklassi klassijuhataja.“\nPärast selle intervjuu ilmumist kohtusime Mai Väljasega üsna tihti. Paar aastat hiljem tegin samuti Nooruse tarbeks tema poliitikust abikaasaga pika usutluse „Üks hetk, Vaino Väljas!“, mis ilmus oktoobris 1991. Vaino Väljas rääkis oma ülipõnevatest tööaastatest esimese eestlasest ja hiidlasest erakorralise ja täievolilise suursaadikuna (1980-1988). Mai Väljasega aga ajasime kokku saades juttu nii mu kunagisest kooliajast kui ka tema elust, tervisest, perest, seltskonnaelust, veel paljudest muudest huvitavatest teemadest, mille kohta lubasin aga, et jätan need enda teada ja ei hakka neist lehelugusid kirjutama. Hiljem muutusid meie kohtumised harvemateks, aga jätsid ikka endiselt hea sooja tunde.\nKui märtsi alguses tuli teade Mai Väljase (sünd Goetz, 5. mai 1935 – 1. märts 2018) surmast, otsisin tollase Nooruse loo üles. Panen siia sellest mõned katked. Täna on selleks igati sobiv päev, sest eesti keele õpetajana oleks Mai Väljas emakeelepäeva puhul kindlasti heas meeleolus. Toona aga nägi ta niihästi hingelt kui välimuselt ilusa inimesena ilu ka neis maades, kus oli kaua viibinud.\n„Karikakrad ja orhideed“ algas tsitaatidega raamatust, mis Mai Väljasel sel suvilaskäigu päeval kaasas oli ja mida ta väga hindas: need olid mõtted Myriam Castillo raamatukesest „Cuentos para crecer“ (Kasvamise lood). Mai Väljase sõnul oli neis lugudes midagi vanadest Ladina-Ameerika loodust ja inimest hingestavatest tarkustest segamini nüüdispedagoogika põhitõdedega. Ta lootis, et venetsueelalanna Myriam Castillo – noore ema, psühholoogi, pedagoogi ja kirjaniku – mõtted kasvatusest ilmuvad kunagi ka eesti keeles.\n„Aeg, mis on antud teisele inimesele, on aeg iseendale, sest tunnen rahuldust sellest, mida ma võin teisele teha.“\n„Vaba aeg on aeg, mil mõtled, unistad, kavandad, lood, tunned.“\n„Vabadus on midagi väga kaunist. Ta on sinu oma ja sinus endas ning keegi ei saa seda sult võtta. Lapsele on vaja vabadust.“\n„Olla üks liblikas, kes on aru saanud sellest, et kõige tähtsam on olla üks liblikas.“\nMai Väljas Costa Rica kohta (meenutan, et meie jutuajamine oli 1989. a):\n„See on riik, kus pole sõjaväge olnud juba viiskümmend aastat ja inimesed on selle üle väga uhked. Mul on meeles ühest sealsest ajakirjast loetu: juba viiskümmend aastat tagasi olime uhked selle üle, et meil on rohkem õpetajaid kui sõdureid. Praegu on meil iga neljas rahva teener (inimesed, kes tegelevad kultuuri, meditsiini, hariduse ja teenindusega) õpetaja. 25 protsenti riigieelarvest läheb haridusele. /---/ Veel jättis see maa väga sümpaatse mulje oma noorusega, suure puhtuse ja hooldatusega, millegi seletamatult rõõmsaga. Costa Rica on erinev naabermaadest demokraatia ja kultuuritraditsioonide poolest.“\nImedemaaks oma erakordses ilus nimetas Mai Väljas Tobagot:\n„Kookospähklisalud vahelduvad suhkrurooväljadega, kakao-, mandli- ja oliivipuudega. Lilled, lilled ja õitsevad puud. must lõunamaaöö, stiilbändi imeline muusika, inimese keha ja hinge sulandumine temperamentsesse tantsu.\nSamas veendusin, et kõikidele ta ei ole paradiis. Talvekuudel sõidab sinna kokku palju turiste. Mäletan seal nähtud hotelli köögipersonali omapärast streiki. Seisti peaukse juures, potid-pannid trummideks, lauldi, tantsiti, ja selliselt esitati oma bossile nõudmisi. Siis mindi jälle kööki tööle.“\nTrinidadiga seotud eredaima mälestuse oli Mai Väljasele samuti jätnud stiilbänd, kelle pillideks metallist silindrid igasuguses suuruses alates väikestest trummidest kuni vaatideni välja.\nNicaraguas oli suur osa noortest läinud revolutsiooniga kaasa, võideldes sandinistlike ideede eest, milles kesksel kohal oli loosung „Kõigile haridus!“. Osaleti kirjaoskamatuse likvideerimises – oli loodud omanäoline vanemate klasside õpilaste „haridusarmee“, kes käis külaelanikke õpetamas. Aga kõrvuti sellega oli märgata ka revolutsiooniga kaasnevat ülepolitiseerimist, seda, et rohkem kui õppida üles ehitama ja looma, seadsid mõned eesmärgiks õppida ainult vihkama, sõdima, võitlema ja vaenlast hävitama.\nVenezuelas olid Mai Väljasele kui kaua aega õpetajana töötanud inimesele eriti südamelähedased loomeinimesed ja koolilapsed. Nendega kohtus la Embajadora alati kõige meelsamini. Nendest rääkis ta mulle pikalt ja põhjalikult ning näitas talle saadetud raamatuid ja artikleid. Poeesia oli Venezuelas noorte meelistegevusi nagu meilgi Eestis. Andekaid lapsi ja noori oli Venezuelas palju, ütles Mai Väljas ja jätkas:\n„Ega meil neid vähem pole. Ainult et meil neid sageli ei märgata, lastakse hääbuda. Meid pole kümnete aastate vältel õpetatud nägema inimest enda kõrval, naeratama, abistavat kätt ulatama. Loetelu võiks jätkata. Hinge- ja südameharidust on vähe antud nii kodust kui koolist. Kui sellest on räägitud, siis korraks vaid, kampaanialikult, hiljem jälle unustades. Aga headust, hellust ja muud inimesele nii vajalikku tuleb kasvatada juba hällist saadik nagu kõige haruldasemat taime. Umbes nii, nagu hoolas aednik kasvatab orhideed.“\nKirjutasin tookord Mai Väljase muljete põhjal halastusest ja hoolekandest Venezuelas ja Nicaraguas; hinge äratusest, mis on Ladina-Ameerika koolide põhilisi eesmärke. Venezuelas näiteks kuulus loogilise mõtlemise õpetamine 9-aastase põhikooli üldnõudmiste hulka. Õpetamise põhisuunad olid järjestatud nii: 1. emakeel; 2. esteetiline kasvatus; 3. loogiline mõtlemine, sotsiaalne käitumine, rahvuslik identiteet; 4. terviseõpetus, kehaline kasvatus; 5. töökasvatus; 6. loodusteadused ja matemaatika.\nMa ei hakka siia panema kogu seda meie ammuse jutuajamise põhjal sündinud pikka lugu – kel soovi, saab seda (ehk mõnes raamatukogus) lugeda ajakirjast Noorus nr 7/1989, lk 1-4.\nPildil: Nooruses ilmunud kirjutise algus koos Dmitri Prantsu fotoga.\nTeemad: Ajakirjandus, Bibliograafia, Kaasteelised, Kultuur, Minu raamatud, Ühiskond\nIberofesti filmidest kirjutades juba märkisin, et omaaegse väga tuntud näitlejatekoolitaja Konstantin Stanislavski nimeks oli „Hispaania kuninganna“ eestikeelsetes subtiitrites saanud Estanislaski. Selline tõlkeviperus võib nalja teha, kuid näitab ka meie endi puudulikkust ja lähiajaloo vähest tundmist – mõjutas ju Stanislavski väga paljusid meie omaaegseid näitlejaid. Kui ei usuta, tasub üle lugeda näiteks Voldemar Panso imepärast raamatut „Töö ja talent näitleja loomingus“ (1965).\nKui filmitõlkija viga võib ehk välja veel kuidagi välja vabandada, siis see, et ka kultuurilehte Sirp niisugused vead sisse kipuvad, on minu arvates juba tõsisem ilming. Viimasest Sirbist lugesin vaimustunud nõiasaate vaataja kirjutisest kuulsast nõukaaegsest sensitiivist Dušast. Veebiväljavõte:\nTundsin, et olen lausa sunnitud sinna kommentaari kirjutama. Kopin selle siiagi:\n„Artiklis nimetatud nõukaaegne imeravitseja ei olnud Duša, vaid Džuna. Haual kurvastati küll, et Duša vajab rahu, aga sõna „duša“ tähendab vene keeles hinge, seega taheti, et hing saaks rahu.\nDžuna Davitašvili oli põnevamaid nõukaaegseid maailmakuulsaid sensitiive, kelle kohta leiab internetist palju andmeid alates Brežnevi ja Ševardnadze ravimisest kuni muude imetegude ja salapärase surmani.“\nKui ise toimetustes töötasin, tegin minagi vigu. Aga tollase ajakirjanduse vigade hulk oli palju väiksem kui nüüd (võib-olla ka seetõttu, et vigade eest karistati päris karmilt). Nüüd on täitsa tavaline, et näiteks Õhtuleht ja Postimees, Delfist rääkimata, kubisevad kõikvõimalikest ebatäpsustest.\nKuid kultuuriväljaande puhul (mis peaks ju olema üldise kultuuri viimane kants) muudavad vead mind lugejana eriti kurjaks ja/või kurvaks – pärisnimesid ja nendega seotud fakte saab ju nüüdisajal internetist väga ruttu ja põhjalikult kontrollida ka siis, kui kirjutamise või tõlkimisega kiire on.\nAga võib-olla teisi vead ei häiri? Võib-olla ollakse nendega juba täiesti harjunud ja nende üle nurisemine tundub asjatu kobisemisena? Ei tea...\nTeemad: Ajakirjandus, Keel ja meel, Kultuur, Kuri


Zamioculcase paljundamine - kuidas protseduuri kodus läbi viia - Marjad 2021\nZamioculcas on eksootiline lill, pärit kaugest Aafrikast. Taime hooldamine kodus ei tekita erilisi raskusi, kuid paljunemine võib osutuda problemaatiliseks, kui ei täideta mitmeid tingimusi. Aeg, meetod ja tehnoloogia loevad - oluline on teha kõik õigesti.\nKuidas istutada zamioculcasid\nSelleks ajaks on dollaripuu juba talveunest välja tulemas, pungad on paistes, ilmunud on uute lehtede algused.\nKorterite kütteperiood pole veel läbi, mis tähendab, et tingimused on lille edukaks paljundamiseks just sobivad.\nNiiskus peaks olema 40–50% või vähem. Temperatuur on vajalik mitte alla +20 ° С.\nIsegi kui lillepott asub aku kõrval, juurduvad pistikud suurepäraselt.\nZomyokulkas paljuneb mitmel viisil, igal neist on oma omadused. Mõned võimaldavad kohe saada täisväärtusliku põõsa ja pärast teisi täiskasvanud taimi peate ootama mitu aastat.\nPistikud lõigatakse suurest zamiokulkase oksast. See peaks olema täielikult vormitud, samade tumeroheliste lehtedega..\nKui oksa otsas on lehed helerohelised, ülejäänud omadest väiksemad, ei sobi see, sest sinna pole piisavalt toitaineid kogunenud.\nPikk võrse lõigatakse eraldi tükkideks, kus mõlemal on kaks paaritatud lehte (samuti 4-6 lehte). Ühest harust saadakse neist vähemalt 10.\nPistikud pannakse ajalehele ja lastakse kuivada, kuni piimjas mahl enam lõikest välja ei paista. Siis kastetakse neid tunniks Korenvinisse.\nToitainete substraat valmistatakse ette. See peaks olema kerge ja hea hingavusega. Nendel eesmärkidel sobib ideaalselt perliidi ja vermikuliidi segu võrdsetes vahekordades. Mõned inimesed segavad vermikuliiti, perliiti, jämedat liiva, polüstüreeni ja mulda..\nTähelepanu! Turvast ei saa substraadina kasutada. Selles ei saa taim juurduda ja sureb.\nPistikud asetatakse substraadiga mahutisse, 2-3 cm sügavusele, siis peate selle katma purgiga peal või ehitama kasvuhoone. Ärge kastke! Alles 3-4 päeva pärast pihustatakse varre ümber olev maa kergelt pihustuspudeliga.\nPikkast oksast eraldatakse väikesed lehed, leheroosa piirkonda tehakse lõiked ja need pannakse kuivama. Seejärel kastetakse need Kornevini ja asetatakse substraati.\nKui kasvuhoonet pole pistikute jaoks vaja, siis tuleb see korraldada lehtede juurdumiseks. Sobivad on nii tavalised purgi- kui ka kilevarjud.\nLehtedega konteinerid asetatakse sooja, valgusküllasesse kohta. Temperatuur ei tohiks olla madalam kui +25 ° С. Pistikuid pole vaja kasta - parem on maa pihustada.\nKastmine on lubatud alles 2 nädala pärast. Kuid ainult sooja, settinud veega ja natuke. Zamioculcas ei talu ülevoolu, eriti selle noori võrseid.\nMugulat saate jagada ainult täiskasvanud lilles.\nSee pole lihtne põõsa istutamine, vaid ühe mugula jagamine mitmeks. Täiskasvanud zamiokulkas kasvavad mugulad suureks. Ühelt "pirnilt" leiate 2-3 kasvupunkti - elavad terved neerud.\nKui lõikate mugula tükkideks, nii et need pungad jagunevad, moodustub mitu iseseisvat puksit.\nSel viisil paljundada ainult täiskasvanud (alates 3-aastastest) põõsad, terved ja tugevad.\nParem on alustada eraldamist varakevadel, kui lill on juba ärkvel ja valmis aktiivseks kasvuks. Etapid:\nSee võetakse potist täielikult välja, raputatakse maast.\nSuurimad mugulad pannakse kõrvale, ülejäänud tagastatakse tagasi samasse konteinerisse (kui ülesandeks pole kogu põõsa istutamine).\nLõika terava puhta noaga mugul pungade vahele.\nLõigatud koht kastetakse fungitsiidiga, piserdatakse aktiivsöega ja asetatakse substraati. See peaks mugula täielikult katma. Kui on tervislikke lehti, jäävad need lõikamata..\nKasvuhoonet pole vaja moodustada - soojas kohas kasvab mugul probleemideta. Mõne kuu pärast peaksid ilmuma uued lehed.\nSee on kõige aeganõudvam aretusmeetod, kuid väga lõbus. Esimene probleem, millega florist silmitsi seisab, on see, kust saada kvaliteetset istutusmaterjali?\nKoduste zamioculcade seemned ei küpse tavalistes korteri tingimustes täielikult. Tõenäoliselt ei tõuse nad isegi siis, kui kõik nõutavad tingimused on täidetud. Seetõttu on parem osta neist puukoolides ja kasvuhoonetes kogenud spetsialistidelt.\nSeemneid leotatakse kasvu biostimulaatoris (Previkur Energy, Epin Extra, Ecosil) 2-3 tundi.\nÜlalt kaetakse anum klaasi või kilega ja asetatakse lambi alla. Parem on kasutada tavalist hõõglampi - see annab korraga nii valgust kui ka soojust.\nTemperatuur peaks olema vahemikus + 25–29 ° С. Nendes tingimustes ilmuvad seemikud 10-14 päeva pärast. Te ei tohiks klaasi kohe eemaldada - peate idud järk-järgult toatemperatuurini harjutama. Alles pärast 4 lehe ilmumist võite hakata kasvuhoonet eemaldama.\nTähelepanu! Kondensatsioon tuleb klaasist tingimata eemaldada! Kuumadel päevadel ventileerige kasvuhoonet 10-15 minutit.\nPärast väikeste lehtede eraldamist oksast võite proovida neid juurida vette. Varem töödeldi iga lehte valmististena:\nLeht asetatakse väikesesse anumasse, mille põhjas oli vesi, nii et leheroots ei puutuks vaevu niiskust. Kui vett on palju, siis leht lihtsalt mädaneb.\nMõned kasvatajad soovitavad tõsta lehe vee kohale ja kinnitada see nii, et juured jõuaksid ise niiskuse kätte. Arvatakse, et nii tekivad juured kiiremini, samuti välistatakse lehtede lagunemise oht..\nSeemikud peavad olema hästi hoolitsetud\nPärast istutusmaterjali juurdumist on oluline seda korralikult hooldada, et seemikud saaksid tugevust ja hakkaksid aktiivselt kasvama. Kas lill jääb ellu, sõltub tingimustest ja hooldusest. Kogenud lillemüüjad teavad hoolduse põhisaladusi.\nEsimest korda pärast istutamist seemikud ei joota, vaid niisutavad maad pagasiruumi ümber. See on eriti oluline seemnetest saadud idude puhul. Nad on väga õrnad ja vähima üleujutuse korral kergesti mädanevad..\nPõõsa jagamise teel paljundatud seemikuid saab joota nädala pärast.\nJuurdunud lehed ei kasta esimest kuud, vaid pihustavad maapinda ümber.\nNoorte lillede puhul sõltub kastmisrežiim nende juurestiku suurusest. Zamioculcas ei talu liigniiskust ja reageerib ülevoolule järsult.\nDollaripuu armastab eredat valgust, kuid otsese päikese käes olevad noored võrsed peavad olema varjutatud. Nende õrn lehestik on altid põletustele. Ideaalne oleks lillepottide asetamine kagu- või lõunaakendele..\nIdud on valguse poole tõmmatud, nii et neid tuleb perioodiliselt pöörata, kui valgus langeb ainult ühele küljele, siis lill venib ja muutub ebaproportsionaalseks, ühepoolseks.\nNoorte taimede asukohta ei saa te siiski muuta. Isegi teise tuppa kolimine võib neile väga stressi tekitada.\nNoored idud ei vilja esimese 3 kuu jooksul. Hiljem viiakse kaktuste ja sukulentide väetised vedelal kujul (juure) 2 korda kuus.\nParimad zamiokulkadele sobivad kompleksid on:\nNiiskus ei tohiks olla kõrge - piisab 40-50%. Kuid mõnikord peavad idud korraldama laheda "dušši", pihustades neid pihustuspudelist.\nKõrge õhuniiskus nõrgestab zamioculcasid. Pilvise ilmaga ei tohiks seda täiendavalt kasta ega pritsida. Esimesel aastal peate kaitsma lilli mädaniku eest, mis mõjutab nii taime ülemist osa kui ka selle veel mitte tugevaid juuri..\nNoored zomyokulkade idud ei karda mustandeid. Vastupidi, värske õhk on neile hea.\nIsegi hiljuti juurdunud pistikud on avatud akna ees - taim tunneb end sooja päikesepaistelise ilmaga mugavalt. Muidugi, kui väljas on külm, ei tohiks seemikuid ventileerida..\nTaim pügatakse, kui nad tahavad anda põõsale kindla kuju või tiheda võra.\nSamuti tuleks eemaldada kahjustatud või kuivanud oksad. Eriti kui põhjus on haigus.\nSiirdamisaeg sõltub taime vanusest.\nNoori zamiokulkasid siirdatakse üks kord aastas, täiskasvanu - üks kord 2-3 aasta jooksul.\nPott valitakse 2-3 cm läbimõõduga suurem kui eelmine.\nPõhjas asetatakse suur drenaaž (savikillud, paisutatud savi). Seejärel peenem küpsetuspulber (vermikuliit, kruus). Järgmine kiht on pinnas, mis on segatud vahu ja perliidiga.\nTaim eemaldatakse potist ja viiakse lihtsalt uude konteinerisse tervikuna. Samal ajal juured ei raputata ja neid ei jagata.\nSelline siirdamine on lille jaoks kõige vähem traumaatiline..\nMugulate kasvades segavad nad üksteist, taim lakkab kasvamast, närbub ja võib isegi surra.\nKui põõsas kasvab, tuleb see istutada vähemalt üks kord iga 3-4 aasta tagant..\nTehnoloogia: taim eemaldatakse potist täielikult, maa raputatakse maha, seejärel pestakse juured sooja veega maha. Uurige mugulaid, eraldage need hoolikalt. Samal ajal jäävad mugulad puutumata ja terved..\nKõige väiksemad mugulad saab kokku koguda ja ühte väiksesse potti istutada. Nende paigutamine eraldi konteineritesse ei ole eriti mugav - majas on vaja palju konteinereid ja konsolideeritud ruumi. Lisaks on neil suuremad võimalused ellu jääda, sest individuaalselt pole neil veel piisavalt toitaineid kogunenud..\nPärast taime paljundamist seisavad lillekasvatajad sageli silmitsi noorte seemikute edasise kasvu ja arenguga seotud probleemidega. Mõnda neist on lihtne lahendada ning mõned vajavad erilist tähelepanu ja spetsialistide sekkumist..\nZamioculcase kasv on väga aeglane. Kuid juhtub, et pärast pistikute juurdumist või mugulate jagamist peatub taim täielikult.\nTe ei tohiks seda kohe väetistega üle toita ega proovida rohkem kasta. See muudab selle ainult hullemaks. Tõenäoliselt võtab lill koduse mikrokliimaga harjumiseks ja kasvamiseks aega..\nOtsese päikese all hakkab lehestik valutama, tekivad põletused, taim närbub ja kaob.\nDollaripuu ei talu liigniiskust, seega peaks kastmine olema väga mõõdukas. See kehtib eriti taime puhkeperioodi kohta (oktoober-märts).\nKui kastmine on sagedane ja seda täiendab lehe niisutamine, siis taim hakkab mädanema - lehed tumenevad ja varisevad.\nKui täiskasvanud põõsas saab lagunemisega ikkagi hakkama, kasvatades mädanenud juurte asemel uusi juuri, siis noor sureb kohe.\nZamiokulkase paljundamine on lõbus ja mitte liiga keeruline protsess. Peamine on järgida põhireegleid ja järgida noorte taimede hooldamise tingimusi..\nÜhelt täiskasvanud põõsalt saate istutamiseks ja juurdumiseks palju materjali..\nKuidas saada rikkaks või kõik, mida peate teadma zamiokulkade paljunemise kohta\nZamioculcas, mida paljud tunnevad populaarse nime all kui "dollaripuu", armus lillekasvatajatesse oma tagasihoidlikkuse ja ilusa välimuse tõttu.\nTaime erkrohelised mahlakad lehed rõõmustavad silma. Pole juhus, et lille kasvatatakse meelsasti korterites, kontorites, talveaedades..\nAroidide perekonna esindaja kasvab aeglaselt, lisades 10-13 cm aastas. Elab hea hooldusega kuni 8-10 aastat, kasvades 1-1,2 m-ni. Kogemustega lillekasvatajad püüavad taimede paljundamise eest eelnevalt hoolitseda, valides endale kõige sobivamad meetodid.\nMillistel tingimustel zamioculcad paljunevad\nDollaripuu annab keerulisi sulgeid püstiseid lehti, millel on mahlane telg (rachis) ja läikiv nahkpind.\nAafrikast pärit mahlakad taimed kuuluvad igihaljaste hulka, heidavad lehti ainult äärmuslikes tingimustes (pikaajalise põuaga).\nLillede paljunemine nõuab kasvatajalt lisaks teoreetilistele teadmistele ka kannatlikkust. Zamiokulkade jaoks on vaja luua mugavad tingimused, mis meenutavad dollaripuu looduslikku elupaika.\nLille on soovitav paljundada ja siirdada kevadel või suve alguses, tormise taimestiku perioodil. Moodustatud lehed valitakse kahjustusteta. Noored leheplaadid ei sobi, kuna neil pole vajalikku toiduvaru kogunenud.\nNõuetekohase hoolduse korral juurdub võs sügiseks ja kohaneb. Talveks lahkudes muutub taim tugevamaks ja näitab juba järgmiseks hooajaks head kasvu.\nNiiskus, valgustus ja temperatuur\nZamioculcas eelistab lõunapoolseid aknaid, kus on piisavalt soojust ja valgust. Kuumuses on taim varjutatud, kaitstes kõrvetava otsese päikesevalguse eest. Sobivad temperatuuriindikaatorid:\nsuvel + 18... 25 ° C;\ntalvel +16 ° C.\nNiiskus - 40-60%. Sukulent vajab palju valgust, vastasel juhul kaotavad leheplaadid oma värvi heleduse ja varred venivad.\nPäeva pikkus on soovitav anda 10-12 tundi. Vajadusel varustage taustvalgus: fütolambid, luminofoor- või LED-lambid.\nToas lille mulla valik\nIlusa taime saamiseks valitakse toitainete mullasegu koostisosad hoolikalt. Rasketel muldadel muutuvad zamiokulkade lehed madalamaks, kõveraks ja lill ise degenereerub järk-järgult.\nLooduses kasvab dollaripuu viletsatel muldadel. Kodus on parim segu:\nKomponendid võetakse võrdsetes kogustes, lisades lisaks perliiti või vermikuliiti, väikseid kive. Söödalisand parandab mulla õhutamist, kõrvaldab seisva vee, juuremädaniku, hoiab lille konteineris.\nLisage pottidesse kindlasti drenaažikiht: katkiste telliste killud, paisutatud savi, väikesed jõekivid. Mulla happesuse näitajad - neutraalsed.\nSobib plastikust või savist mahutite istutamiseks, mitte liiga kõrged ja laiad. Väikeste taimede puhul on eelistatavad väikesed lillepotid, kuna algul moodustab lill juurestiku ja alles siis annab maaosa.\nOn oluline, et mahutid oleksid stabiilsed, sobitades kuju ja värvi ruumi sisemusega. Vajalikud on drenaažiavad põhjas ja äravoolunõus.\nKui puu moodustab 3-4 lehest roseti, siirdatakse see suurema mahuga mahutisse (umbes 2-3 cm rohkem kui põõsa juurestik).\nZamioculcasid paljundatakse erineval viisil, sealhulgas generatiivsel (seemnete paljundamine), vegetatiivsel (kasvatamiseks kasutatakse pistikuid või lehti).\nEsimene meetod on töömahukas, seda eelistavad professionaalsed lillekasvatajad. Kodus on lihtsam kaunist taime paljundada lehe, mugulate, pistikutega.\nKuidas lehest kasvada\nVaatamata protsessi kestusele (aastas ilmub mitte rohkem kui 3-4 lehelaba), kasutatakse lehtede paljundamist sagedamini kui muid meetodeid. Põhjuseks on lihtsus ja minimaalsed toimingud:\nValige põõsas terved ja suured lehed.\nLõika need korralikult 45 ° nurga all.\nJätke 10–12 tunniks õhu kätte kuivama.\nPiserdage lõigatud kohti aktiivsöega või ravige mis tahes kasvu stimulaatoriga.\nLehed asetatakse eelnevalt ettevalmistatud aluspinnale (jõeliiv ja turba laastud, proportsioon 1: 1), maetakse 1/3.\nKatke anumad, peal olevad sahtlid fooliumi või klaasiga.\nHoidke minikasvuhoones temperatuuri + 22... 25 ° C, niisutage mulda, vältides selle kuivamist. Välistage kastmine, mille jaoks nad ventileerivad varjualust regulaarselt.\nLehed muutuvad järk-järgult kollaseks, kuivavad, andes sibulatele toitaineid. Uued leheplaadid tulevad pisikestest sõlmedest.\nNiipea kui esimene leht ilmub, on soovitatav taim ümber istutada väikesesse potti. See on täidetud toitainete pinnasega, põhjale valatakse drenaaž. Edasine hooldus - nagu täiskasvanud taimegi puhul.\nKuidas oksaga vees levida\nVeega anumas paljundamiseks kasutatakse tavaliselt lehtedega kasvanud võrseid. Valitakse terve oks, mis on desinfitseeritud noaga ära lõigatud.\nVesi valatakse väikesesse purki või klaasi, lisatakse purustatud aktiivsüsi (200 ml - üks tablett) ja seatakse põgenemine. Juurte tekkimise ootamine regulaarselt vett vahetades.\nNiipea kui taimel on juured, istutatakse ta maasse. Umbes 3-4 päeva möödub ilma jootmiseta, jälgides lille seisundit. Seejärel, pärast kohanemist, jätkavad nad tavapärast hooldust..\nPaljundatakse ka pistikute abil vees, kontrollige kindlasti võrsete seisukorda.\nTeine levinud viis dollaripuu paljundamiseks on pistikud. Alustuseks valitakse põõsale taimeosad, millele moodustuvad terved lehed.\nMitu tükki lõigatakse hoolikalt. Pistikute pikkus on 12-15 cm, mõlemal peab olema vähemalt paar leheplaati.\nLiiga vanad või noored oksad ei sobi, kuna nad kohanevad aeglaselt ja enamasti ei juurdu.\nLõigake vars ära, kuivatage seda 12-20 tundi.\nLõike alumist osa töödeldakse juurestimulaatoriga ("Kornevin").\nPistikud istutatakse ettevalmistatud aluspinnale, veidi maapinnale süvenedes.\nMinikasvuhoone tingimuste loomiseks katke see klaaspurgi või plastpudeliga.\nPange anum sooja kohta, veendudes, et kasvuhoonele ei satuks otsest päikesevalgust.\nMädanevate võrsete vältimiseks ärge neid esimestel päevadel kasta. Seejärel niisutage substraat kuivades ja regulaarselt ventileerige.\nTemperatuurivahemik: + 22... 25 ° C. Tavaliselt juurduvad pistikud 2–3 kuuga ja esimesed lehed ilmuvad 6–7 kuuga.\nKuidas see võsa jagades paljuneb\nTavaliselt siirdatakse zamioculcasid juurte kasvades. Sel ajal on lilli mugav paljundada, jagades põõsas mitmeks osaks. Protseduur (foto sammhaaval):\nTaim eemaldatakse anumast.\nRaputage juured mullast välja.\nLõigake põõsas 2-3 ossa, jättes mõlemale vähemalt ühe kasvupunkti.\nHoidke taimeosi õhus, lastes juurtel veidi kuivada.\nViilusid töödeldakse kasvu stimulaatoriga.\nIstutatud ettevalmistatud pottidesse koos mulla ja drenaažikihiga.\nTulevikus on hooldus tavapärane: aluspinna niisutamine, söötmine.\nZamioculcas: paljunemine mugulatega\nTugevaid ja terveid täiskasvanud taimi saab paljundada mugulatega. Kuid eelmisega sarnast meetodit kasutatakse harva, kuna on suur oht kogu põõsas ära rikkuda..\nZamioculcas võetakse potist ettevaatlikult välja, juured puhastatakse substraadist.\nMugul jaguneb mitmeks osaks, samas kui igal jaotusel peaks olema mitu juurt ja kasvupunkt.\nKuivatage sektsioonid, piserdage neid purustatud aktiiv- või puusöega.\nPidage päeva õhus vastu, istutage sõlmed toitevasse mulda.\nAsetage potid soojasse kohta, otsese päikesevalguse kätte. Mulda piserdatakse regulaarselt settinud veega, kontrollides substraadi niiskusesisaldust.\nUmbes 1,5-2 kuu pärast söödetakse võrseid dekoratiivsete lehetaimede kompleksväetistega.\nIgihalja seemnetega lille kasvatamine on tülikas ja pikk. Selle seemneid ei leia müügil ja te ei saa alati oma..\nKodus zamiocalcus peaaegu ei õitse, nii et generatiivset meetodit kasutavad tavaliselt spetsialistid.\nSeemned saadakse pärast seemnekauna küpsemist. Enne külvi töödeldakse neid kaaliumpermanganaadi roosas lahuses, veidi kuivatatakse, segatakse jõeliivaga ja külvatakse substraati. Toitainete segu koostis: liiv + turvas (1: 1). Turba asemel võite võtta vermikuliiti.\nKonteiner on kaetud kilega, asetatud sooja, valgusküllasesse kohta. Minikasvuhoone avatakse regulaarselt, tekkinud kondenseerumine eemaldatakse ja muld niisutatakse. Nad jälgivad mulla niiskuse näitajaid, vältides vettimist.\nSeemikud ilmuvad umbes 2-3 kuud. Ridasid lahjendatakse, jättes terved tugevad võrsed. Sukelduge pärast kahe tõelise lehe ilmumist, istutades mullaga ettevalmistatud pottidesse.\nVead zamiokulkade reprodutseerimisel\nHoolimata taime tagasihoidlikkusest seisavad lillekasvatajad sageli probleeme lillede paljunemisega. Põhjused - põllumajandustehnika rikkumine, temperatuurirežiimi, valgustusindikaatorite, pinnase niiskuse mittejärgimine.\nSubstraadis liigne niiskus, mis viib juuremädanikuni. Pidev kastmine kahjustab dollaripuud: alaosa ja lehed kaetakse tumedate laikudega, mädanevad, surevad ära. Probleemide vältimiseks kontrollige aluspinna niiskustaset, kastke seda ainult vajaduse korral, kui mulla pealmine kiht kuivab. Taime mustanenud osad lõigatakse terava noaga ära, pärast selle eelnevalt kaaliumpermanganaadi lahuses desinfitseerimist. Seejärel töödeldakse sektsioone kolloidse väävliga või piserdatakse aktiivsöega. Siirdage põõsas uude potti koos värske substraadiga. Infektsioonide ilmnemise vältimiseks on soovitatav lisada ravim "Trichodermin" mulda.\nMäärdunud tööriistade reprodutseerimise taotlus. Enne lehtede lõikamist, risoomide või mugulate jagamist tuleb nuga desinfitseerida kaaliumpermanganaadi lahuses.\nNoorte taimede kastmine külma veega. Soovitatav on mitte kasta, vaid piserdada mulda kergelt, kasutades samal ajal settinud puhast vett. Infektsioonide tekkimise vältimiseks on soovitatav aeg-ajalt lisada kastmisvette lahuseid "Previkura", "Fundazola"..\n"Pulbri" puudumine sektsioonidel paljundamise ajal. Värsked jaotustükid tuleb kuivatada ja töödelda purustatud puusüsi või aktiivsöega. See kaitseb lehti, võrseid lagunemise eest, välistab haiguste ohu.\nKui võrsed juurduvad ja kasvavad, on vaja neile pakkuda mugavaid tingimusi. Oluline on meeles pidada, et zamioculcas kasvab väga aeglaselt, suurendades järk-järgult oma vegetatiivset massi..\nSukulent kastetakse mõõdukalt, alles pärast mulla täielikku kuivamist. Lill talub kerget põuda kergemini kui substraadi kastmist, kogunedes mugulatesse ja lehtedesse niiskust.\nSuvel kastavad nad seda 2-3 korda kuus, talvel - kuna pinnase pinnakiht kuivab täielikult.\nPärast kastmist oodake 30–40 minutit ja tühjendage liigne niiskus pannilt. Seisev vesi viib juurte ja mugulate lagunemiseni, taimede surmani.\nLisaks korraldavad nad mitu korda aastas zamioculcas dušši, puistates lehti sooja veega. Protseduuri ajal kaetakse praimer kilega..\nNii et noortel põõsastel on erksad läikivad lehed, söödetakse neid regulaarselt mineraalkompleksidega. Peamine viljastamisperiood on aprillist novembri lõpuni. Talvel ei vaja taim toitmist.\nVarakevadel, kui mahlakad hakkavad rohelisi aktiivselt kasvatama, pihustatakse lille lämmastikku sisaldavate ühenditega.\nHiljem, umbes juunist juulini, lähevad nad üle kaaliumkloriidi ja fosforväetistega väetamisele, vähendades lämmastiku annust.\nLigikaudne söötmise skeem - iga 20-30 päeva tagant. Pihustamiseks kasutatakse peene pihustiga pihustuspüstoleid. Õige regulaarne söötmine soodustab tugevate kaunite lehtede, tervislike tihedate leherootsude kasvu.\nTavaliselt pole lill spetsiaalselt lõigatud, kuna see kasvab aeglaselt ja seda pole vaja vormida. Eemaldatakse ainult kuivad ja kahjustatud võrsed, samuti täppide ja haigusjälgedega lehed.\nPõõsa osaline pügamine on lubatud, kui see jõuab liiga kõrgele. Kuid kodus ei õnnestu igal kasvatajal tohutut zamiokulkase põõsast kasvatada, nii et pügamist ei pruugi isegi vaja minna.\nNoored taimed kasvavad hästi ainult valgustatud aladel. Samal ajal ei talu mahlakad otsest päikesevalgust. See on paradoks, kuid taim, kelle kodumaa on kuum Aafrika, tunneb end kergemas poolvarjus paremini.\nValguse puudumine on zamiokulkadele kahjulik, seetõttu valitakse taime jaoks koht, kus on hajutatud hajuv valgustus. Mugav kasutada peegeldavat valget paberit või fooliumi.\nTäiskasvanud taimi (alates viiendast eluaastast) siirdatakse 2-3 korda aastas. Noored sukulendid vajavad iga-aastast siirdamist (ümberlaadimist). Protseduur on planeeritud kevadeks või suve alguseks, olles eelnevalt mulla ja poti ette valmistanud.\nSubstraat on sukulentide jaoks halb, lisades mulla küpsetuspulbrit (vermikuliit, jõeliiv, perliit) kohustuslikult. Lill kasvab hästi turba-liivases pinnases, lisades sellele väikese koguse mätastega maad.\nNeed siirdatakse ülekandemeetodil, jootakse 3-4 päeva pärast. Et värsked lehed külgedele ei laguneks (need kasvavad sageli suureks), panevad nad pottidesse rõngaste kujul spetsiaalsed toed.\nKaunis igihaljas mahlane on tähelepanuväärne taim, mis kaunistab kortereid ja kontorit. Seda saab paljundada pistikute, lehtede, mugulate jagamise ja põõsaste abil.\nPeamine puudus on aeglane kasv, kuid lahkumineku vaev ja pikk ootamine tasuvad end kindlasti ära ning lill rõõmustab teid säravate läikivate lehtedega.


Mida tehakse lennukisse unustatud asjadega? – Tikri Päevaraamat\nMida tehakse lennukisse unustatud asjadega?\nKui me sügisel siia lendasime, unustasin oma mantli lennukisse. Märkasin seda üsna varsti, kurtsin oma muret esimesele ettejuhtuvale lennujaamatöötajale, kes näitas mulle kätte õige leti, kus oma mure ära kurta (tulime Estonian Airiga, SASi lett oli vist) – pidime tunnikese ootama, sain oma mantli ilusti kätte. Nad vist helistasid ja said teada, et mantel on leitud, aga too hetk polnud kedagi lennuki juurest tulemas… Seega käisime söömas ja tegime aega parajaks, hiljem oli mantel ilusti letti ära toodud. No midagi sellist, täpsemalt ei mäleta.\nEile palus abi sõber, kes hommikul Norrast Londonisse lendas ja oma raamatu istme ette sahtlisse unustas. Raamatust, eks, oleks suva, aga raamatu vahel oli tema varsti sündiva esimese lapse UH pilt, mis on juba hoopis teine asi. Oli ka lennujaamast küsinud, aga teda saadeti vaid ühest kohast teise ning abi kuskilt ei saanud. Inglise keele oskus on tal võrdlemisi napp, aga usun, et probleemi seletas siiski arusaadavalt ära. Nii palju, kui aru sain, siis Norwegianil polnud ühtki taolist letti, kust abi paluma minna, ühesõnaga anti talle mingi UK number, kuhu pärast keskpäeva helistada, kust siis pidavat saama infot unustatud asjade kohta. Keskpäevani oli veel mitu tundi aega, enne seda oli tal võimalus vaid otse lennufirmasse helistada, aga seal ei võtnud keegi vastu. Arusaadavalt oli kõige suurem lootus raamatut tagasi saada kohe sealsamas lennujaamas, kuni lennuk polnud veel minema lennanud…\nNojah, s*ttagi. Polnud teha muud, kui helistada pärast keskpäeva tollel lennujaama numbril. Lubasin seda lahkesti teha. Otse loomulikult polnud neile raamatut toodud. Arvati, et võin järgmine päev veel helistada ja otse lennufirmasse ka proovida.\nTahtsin lennufirmasse meili saata, aga neil raibetel ongi ju ainult telefoninumbrid kontaktide all. Kell oli viis läbi, helistada enam ei saanud.\nHelistasin siis täna kindluse mõttes kõigepealt uuesti lennujaama. Raamatut endiselt polnud. See tädike aga ütles, et enne väljumist tehakse lennuk korda ja kõik maha jäetud asjad antakse lennujaama, nii et pole eriti võimalust, et see lennukiga tagasi läheks.\nNoo, helistasin igaks juhuks lennufirmasse ka, neil oli UK kontaktnumber täitsa olemas. Rääkisin esimesele jutu ära, suunati edasi. Istusin p*rsetäie aega muusikat kuulates ooteliinil, õnneks oli tavaline lauatelefon ja mul odav teenusepakkuja, 5p eest minutis võisin ju nats muusikat kuulata. Lõpuks sain oma jutu jälle ära räägitud, sealne tädike kinnitas ka, et lennuk koristatakse enne väljumist ära ja kõik maha unustatud asjad jäetakse lennujaama. Andis mulle küll ka mingi Norra numbri, aga arvas ise ka, et pole mõtet sinna helistada, kui ma olen juba UK lennujaamast küsinud ja seal pole.\nKüsisin siis, mis sellest raamatust saada võis – kas on võimalik, et visati lihtsalt ära. Tema väitis, et äkki keegi teine inimene võttis endale. No blin. See pole ju võimalik, sest kõik inimesed läksid lennukist maha, ainult töötajad jäid peale. Töötajad, kes pidid lennuki enne uuesti väljumist ära koristama ja kõik ununenud asjad lennujaama jätma… Ja ma olen 100% kindel, et ükski neist ei tahtnud seda eestikeelset raamatut endale.\nMinu meelest peaks igasugu leitud asjade puhul olema mingisugune kindel aeg, kuni neid alles hoitakse. Pole ju nii, et lihtsalt viskad minema. No vähemalt paar nädalat võiks ikka hoida, äkki inimene tuleb küsima. Samas, võõrkeelne raamat, raamatuid ikka jäetakse maha, kui läbi saavad, mõnedel on see kombeks. Kui vahele ei vaadanud ja pilti ei näinud, siis äkki tõesti viskasid lihtsalt ära?\nMul on lihtsalt sõbrast nii kahju – tean, mida ise tunneksin, kui oleks niiviisi Plika esimese UH foto ära kaotanud. Tahaks teda veel kuidagi aidata, aga antud asjaoludel tundub, et pole küll mõtet hakata orrasse helistamisele raha kulutama, kuna nii lennujaama kui lennufirma UK esinduse töötajad arvasid, et kui seda raamatut lennujaamas pole, siis seda enam kuidagi tagasi ei saagi.\n9 Responses to “Mida tehakse lennukisse unustatud asjadega?”\n26. May 2010 at 16:19\nMida sa siis tunneksid? Milleks inimesele tema lapse UH foto? Tegelikult ka?\n26. May 2010 at 16:30\nMinu jaoks oli see väga oluline asi, just esimese lapse puhul. Esimest last oodates tundub kogu see värk nats ebareaalne ja see kõige esimene foto teeb olukorra tõelisemaks :)\nAga ausalt, mul pole tuju vaielda asjade sentimentaalsete väärtuste üle, see on igaühe isiklik asi. Blogipostituse põhjus oli ikka teiste kogemusi küsida… Uurida, kas võiks olla veel mingit lootust raamatu kätte saamiseks.\n26. May 2010 at 18:01\nMina teeks lennufirma arvel natuke kurja häält – küsiks ülemuse kontaktaadressi (e-post), kirjutaks kurja kirja, et kuidas ikkagi nii, et keegi ei tea, kus mu kadunud raamat on, kuidas te viskate inimeste asjad lihtsalt minema jne. Mõõdukad ähvardused tarbijakaitsesse kaebamisega jne. Äkki hakkavad siis liigutama.\nEndal ka üks tuttav unustas ükskord raamatu lennukisse, aga ta sai selle lennujaamast paar päeva hiljem kätte. Helistas lennufirmasse ja kõik sai korda. Ma arvan, et tuleb ikkagi kurjemat häält teha seekord.\n26. May 2010 at 18:30\nEga polegi vaja vaielda… ma lihtsalt ütlen, et mõnede (paljude?) jaoks ei ole see "esimene UH pilt" üldse mingi väärtus.\n26. May 2010 at 18:41\nJa mina ei saa endiselt aru, miks oli vaja sellise postituse all rõhutada, et erinevalt minust ja minu sõbrast pole paljudele inimestele UH pilt oluline :P\nMinu sõbrale ON oluline. Mainitud sai seda vaid sellepärast, et UH pildi kaotuse üle kurvastamine on igal juhul arusaadavam, kui suvalise raamatu kaotuse üle. Kui ma poleks pilti maininud, oleks keegi kindlasti imestanud, miks me ühe raamatu pärast niiviisi vaeva näeme – saab ju alati uue osta.\nRäägi mõne tuttava kohaliku ajakirjanikuga. Kui selline tahab artiklis näidet tuua, hakkavad asjad tihtipeale ootamatult kiiresti liikuma. :)\nEnt probleem on piisavalt tõsine kyll, et sellest kirjutada. Tegelikult läheb see samasse auku kui pidevad pagasijamad: niisugune on lihtsalt lennunduses levinud töökultuur. Kui bussiga punktis A punkti B sõites paki bussi kõhu alla paned, ei oota sa, et seda pärale jõudes pole – ja kui tõesti ei ole, pöördud kohe politseisse. Miskipärast leitakse aga, et lennukis peabki vahel nii juhtuma.\nUnustatud asjadega on samamoodi. Saaks ju need asjad lihtsalt ära korraldada, ainult natuke inimestest hoolimist on vaja. Iga asi, ka kõige tähtsusetum, võib kellelegi väga oluline olla.\n29. May 2010 at 23:24\nVabandust, ei olnud soovi tüli norida. Palun andeks, enam ei tee, ausõna!\nOlen ise ka raamatu lennukisse unustanud. Raamat oli laenatud sõbralt, kes muidu oma asju üldse välja ei laena, mulle pika nurumise peale andis… ja sinna ta jäi. Kaua võttis aega, enne kui asemele sain hangitud…\n30. May 2010 at 12:41\nTegelikult võis mõni selle raamatu sealt ära võtta küll. On ju lausa selline liikumine, kus inimesed jätavad raamatuid avalikesse kohtadesse, et lugemist promoda. Mõni lennufirma töötaja võis mõelda, et see ka üks neist raamatutest ja selle kuhugi pingile poetada. Ma isegi olen aeg-ajalt niimoodi teinud, kui kohvikus töötamise ajal sinna vastava templiga raamatuid sattus.\n31. May 2010 at 03:29\nSee ära võtmise jutt oleks tõenäolisem, kui tegu poleks olnud Norra-UK lennuki ja eestikeelse raamatuga.\nMuide, ma leidsin selle lennufirma kontaktmeili ja kirjutasin neile ka… Sain automatiseeritud vastuse, et vastavad niipea kui võimalik, see oli mitu head päeva tagasi – ei kippu ega kõppu. Tropid.\nEesti võlud ja valud Krt küll


Saaremaa esimene ühtne üldplaneering ootab ettepanekuid kuni 29. juulini - Uudised ja teated - Saaremaa vald\nSaaremaa esimene ühtne üldplaneering ootab ettepanekuid kuni 29. juulini\n22.07.2020 663 Angesehen\nVallavalitsus tuletab meelde, et 30. juunist kuni 29. juulini 2020 on avalikul väljapanekul Saaremaa esimene ühtne üldplaneering, mille kohta oodatakse kõigi huvitatute arvamusi, ettepanekuid, ideid.\nSaaremaa vallas on praegu 22 erineva sisuga üldplaneeringut. Uue, koostatava üldplaneeringuga jääb Saaremaal kehtima üksainus üldplaneering, mis hõlmab kogu valla haldusterritooriumi (2718 km2 ). Üldplaneering on kohaliku omavalitsuse kõige tähtsam töövahend ruumilise arengu kavandamisel. Ruumilise planeerimise põhiline ülesanne on aidata kõikidel osapooltel kokku leppida Saaremaa maa-ala arengu põhimõtetes ja tingimustes. Holistilise ruumilahenduse koostamisel tuleb tasakaalustatult arvestada majandusliku, sotsiaalse, kultuurilise ja loodusliku arengu pikaajalisi suundumusi ja vajadusi terviklikult.\nPraegu kehtivad üldplaneeringud loovad sama valla elanikele väga ebavõrdseid olukordi. Näiteks ühes piirkonnas peab päikesepaneelide püstitamiseks läbi viima arhitektuurikonkursi ja koostama detailplaneeringu, teises piirkonnas vaid detailplaneeringu ja kolmandas kohas peavad päikesepaneelid lihtsalt sobituma keskkonda.\nVõi siis ühes piirkonnas peab elamud ehitama üksteisest minimaalselt 30, teises 50 ja kolmandas 100 meetri kaugusele. Mitmekesisus küll rikastab, kuid tänased planeeringud ei arvesta meie tõelist keskkonda, vaid erinevused on tingitud eelkõige üldplaneeringute valmimise ajast ja selle aja ruumilise planeerimise trendidest. Meil on nii kümne kui ka kahekümne aasta vanuseid üldplaneeringuid. Uus üldplaneering on võtnud eesmärgiks ühtlustada tingimusi ja lähtuda eelkõige piirkondade looduslikest eripäradest.\nÜldplaneeringu eskiislahenduse materjalide ja keskkonnamõju strateegilise hindamise aruande eelnõuga saab tutvuda SIIN või paberkandjal vallavalitsuses koha peal (Tallinna 10, Kuressaare). Ettepanekuid saab esitada 29. juulini kirjalikult kas e-posti aadressile vald@saaremaavald.ee või postiaadressile Tallinna 10, Kuressaare.\nÜldplaneeringu väljapaneku lõppedes korraldatakse üle Saaremaa tulemuste avalikud arutelud. Arutelud toimuvad:\n31. juulil kl 16 Torgu teenuskeskuses\n31. juulil kl 19 Salme rahvamajas\n3. augustil kl 16 Valjala rahvamajas\n3. augustil kl 19 Laimjala rahvamajas\n4. augustil kl 16 Kihelkonna rahvamajas\n4. augustil kl 19 Mustjala rahvamajas\n5. augustil kl 16 Pärsama rahvamajas\n5. augustil kl 19 Tornimäe rahvamajas\n6. augustil kl 16 Pihtla teenuskeskuses\n6. augustil kl 19 Orissaare kultuurimajas\n7. augustil kl 16 Kuressaare kultuurikeskuses\n10. augustil kl 16 Kärla rahvamajas\n10. augustil kl 19 Lümanda majas\n11. augustil kl 16 Aste rahvamajas\nKatrin Kuusk, tel 452 5093, e-post katrin.kuusk@saaremaavald.ee,\nKätlin Kallas, tel 452 5094, e-post katlin.kallas@saaremaavald.ee,\nMark Grimitliht, tel 4525044, e-post mark.grimitliht@saaremaavald.ee.\nInfot saab küsida ka teenuskeskustest.


Tiina Tambaum: Kas vanemaealiste arendamine on hobi või amet? - 60+\nTiina Tambaum: Kas vanemaealiste arendamine on hobi või amet?\n3. juuni 2021, 9:23\nNeljapäeval, 3.juunil kell 14.00 toimub Tallinnas, Suur-Ameerika 1 Ministeeriumide ühishoone pressiruumis avatud seminar ja esmakordselt läbi viidud uuringu «Kas vanemaealiste arendamine on hobi või amet?» esitlus.\nMeil on vanemas eas enesearendamist vaadeldud vaid kui «vaba aja veetmise» vormi. Inimestele ei pakuta süsteemset õpet, ei hinnata tegevuse kvaliteeti, olemasolev praktika on väljaspool kriitikat. Haridusgerontoloogiast teame, et oskamatu tegevus pole mitte lihtsalt ressursi raiskamine, vaid sellel on kahjustavad tagajärjed», ütles uuringu läbi viinud MTÜ 65B juht, Tallinna Ülikooli Eesti demograafia keskuse teadur Tiina Tambaum, tuues näitena pandeemiaolukorras olevad eakad. «Vanemad inimesed pole arenenud ühiskonnaga samas rütmis, neil puuduvad vajalikud oskused – riigi teavitused ei jõua nendeni, sõnumid ei kõneta. Vanemaealiste toimetuleku parandamiseks peab nendega tegelemisest saama oskustöö, professioon», lisas Tambaum veendunult.\n«Vanemaealiste huvikaitse programmi raames tehtud uuring annab esmakordselt tõese pildi tööst eakatega. Ning sel pildil on paljugi valesti. Koostöös sotsiaalministeeriumi ja Tallinna Ülikooliga pakume teaduspõhist lahendust seenioritööks, mis on vajalik sotsiaalse muutuse tekitamiseks ühiskonnas», sõnas MTÜ Kuldne Liiga projektijuht Raivo Hellerma.


Harjutused | Slimming Jump Rope - hüpped moodustamise ilus figuur, Slimming alla kaed ja jalad\nKolmandaks vihjab teie manööver külalistele, et olete hõivatud, ja seejärel mõõdavad nad oma tulekahju ja räägivad ainult ärist. Teie keha võitleb taaskasutamise nimel ja jääb iga untsi pingule ja pingule. Sirutage parem jalg nii kaugele kui võimalik.\nJump Rope kaalulangus - hüpped moodustada slimming alla kaed ja jalad figuur - Harjutused Lisada oma õppused köis, sul on kuu või kaks teate, et teil lihtsam ronida trepid, oma edusamme sörkimine kasvama ja saad kõik pika mängida väljas mänge lapsed.\nSamuti usutakse, et qsymia kaalulangus pole rakendamine harjutus vähendab tõenäosust haigestuda südame-veresoonkonna haiguste tulevikus. Väga kasulik on köis piirates. Kui teil on jalad on kangekaelne rasva ladestumist, mille pikka aega slimming alla kaed ja jalad suutnud vabaneda, on väga tõenäoline, et köis aitab.\nLäbiviimine harjutusi köis, seda ei karda. Rope ka tugevdab kesksesse, kõhu ja mõningal määral ka seljalihaste. Lõpuks köis parandab meeleolu: hüpped see võib inspireerida täiskasvanud laste rõõmsameelsus ja energiat. Rope kasutamise kaalulangus Klassid köis ei pea piirduma tavaliste hüppeid - vastasel kasutamise peagi tunduvad liiga monotoonne. Järgnev kirjeldab koolitus köis, mis sisaldab mitmeid erinevaid harjutusi.\nNad peaksid kestma kümme minutit - siis rasvapõletuseks on eriti efektiivne. Samas, kui see ei ole sulle kohe, ärge muretsege. Lihtsalt järgige neid harjutusi omas tempos, ja kui oma vastupidavust tõuseb piisavalt, siis peaks olema võimalik hoida kümne minuti jooksul.\nProtokoll Hüppenöör, maandudes vaheldumisi vasakule ja parem jalg. Protokoll Jump köie ja umbes kolmkümmend sentimeetrit edasi. Nüüd hüppenöör tagasi - umbes sama kolmkümmend sentimeetrit - keerates seda vastupäeva, mitte päripäeva nagu tavaliselt.\nHoidke oma jalad koos, korraldada neid hästi. Ka see harjutus on esimene antud raske ja võib viia tasakaalust, nii et parem alustada aeglaselt ja ainult siis, kui olete õppinud seda, et see on võimalik kiirendada. Protokoll Jump nii kõrge, et teil oleks rasvaskaotus parast ulateraapiat teha kaks pööret köis enne tema jalad puudutavad põrandat. Esimese saate vaheldumisi topelt hüpata kahe või kolme tavalise.\nProtokoll Lähteasend - seistes, selg sirge, jalad koos. Hüppenöör ja maandumist, seista jalad hip-laius peale. Järgmine kord, slimming alla kaed ja jalad maa, jalad koos, siis uuesti korraldada neid õla laius crash fat loss, ja nii edasi.\nProtokoll Jump nagu tavaliselt - maandumine mõlemad jalad. Protokoll Jooks koht, keerates köis. Ühe pöörde jooksul köie peaks toimuma ainult üks jalg. Hetke Hüppenöör, keera maandumine varvas ja kand või varvas, kand ja täis suu. Artikkel Tags: Iluvõimlemine - hoida keha heas vormis - Harjutused 4.\nVõimlemis harjutused kehakaalu vähendamiseks, samuti aitab arendada jõudu, parandab lihastoonust ja üldist sobivust. Lisateavet kasu Iluvõimlemine.\nAlused Iluvõimlemine Harjutused rütmilise võimlemise - see on lihtne liikumised, slimming alla kaed ja jalad on tavaliselt läbi ilma hantlid või muu spordivarustus. Loendur kasutatakse keha ise. Alusel Iluvõimlemine teha anaeroobsed harjutused viiakse läbi ilma hantlid.\nMiks te ei saa kaotada neid viimase 10 kilo\nIluvõimlemine tulenevad võimlemine. Esialgu Iluvõimlemine on võrdselt kaasatud nii meestele kui naistele, kuid aja jooksul nõrgem sugu monopoliseeritud selline võimlemine. Organismis iga inimese ette kohapeal ainulaadne programm aktiivsus. Daily tegevus aitab hoida keha heas vormis loomulikul viisil. Iluvõimlemine aitab taastada loomulikku tooni keha lihaseid.\nMetoodiline ja õppusi, nagu push-ups ja sit-ups - lahutamatu osa iga treeningut. Sellised harjutused aitavad luua ja säilitada lihastoonust ja parandada üldist sobivust. Harjutused rütmilise võimlemise on tuntud ka kui "taastavat treeningut.\nKiirendus südame rütmihäireid parandab südame tervist ning vähendab südame-veresoonkonna haigused.\nHarjutused rütmilise võimlemise Harjutused rütmilise võimlemise - on tasakaalustatud ja väga tõhus koolitusprogramm. Need harjutused treenida tugevust, vastupidavust, paindlikkust, reageerimisvõime ja koordineerimine.\nHarjutus võimlemine tugevdada teatud kehaosadele, näiteks tõstes keha, ETS alates kõhuli tugevdab kõhulihaseid ja kätekõverdusi tugevdada rinnalihaste. Mõned lihtsad harjutused, mis aitavad tugevdada lihaseid kogu kontserni.\nIluvõimlemine tuleks käsitleda süstemaatiliselt ja regulaarselt. Harjutuste vahele soovitatakse teha 3-minutilise vaheaja. Alguses koolitus, korrata iga harjutuse vähemalt viis korda, järk-järgult slimming alla kaed ja jalad arv kordusi, kui olete harjunud programmi tegevustes. Klassid alati alustada põhilised harjutused.\nIsegi kui sa tasapisi uusi ja keerulisemaid kasutamise, on 5 paeva kaalulanguse rutiinne alustada põhilised harjutused ja seejärel liikuda harjutusi üha keerukamaks. Siin on mõned kõige lihtsam ja efektiivsem harjutusi rütmilise võimlemise: Squats. Seisa jalad laiem kui õlgade laiuselt positsiooni ja küürutama võimalikult madal.\nSee slimming alla kaed ja jalad peavad olema paralleelsed põrandaga st tuleb sirutatud. Tagasi algasendisse ja korrata. Muud tüüpi kükid: Squats tõstetud ja väljasirutatud jala. Käed tuleks seega pikendada edasi. See on harjutus, et tugevdada lihaseid tuharad ja jalad.\nLifting keha sadul on kõhuli.\nLie selili, põlved kõverdatud. Pane oma käed alla oma pea ja hoida pea käte, aeglaselt tõstes ülakeha.\nSee on harjutus, et tugevdada kõhulihaseid. Rotation käte "mill".\nSeisa sirgelt ja venitada oma käsi edasi horisontaalselt. Tee paari ringi oma kätega - esimene edasi, siis tagasi. Pöörlemine põlve. Pane oma jalad koos, käed põlvedel.\nAeglaselt alustada pöörlemist põlve päripäeva ja vastupidises suunas. Pidevalt pöörlevad ühes suunas - 1 minut. Pöörlemine puusad. Seisa sirgelt, jalad õlgade laiuselt, käed puusal. Lie selili, käed lehel all tuharad. Tõsta jalad vähemalt 20 cm kõrgusel põrandast.\nJalad üles, tegema liikumist, mis imiteerib jalgrattaga. Hüpped kohapeale asendi muutus käte ja jalgadega. Seisa sirgelt, jalad võimalikult lähedal; hüpata, samal ajal hüppas maksimeerida jala. Proovige samas plaksutamine õhuliini.\nAlguses iga treeningu tuleb korrata viis korda, kuid kui sõltuvus ja parandada füüsilist vormi kasutamise võib korrata korda. Samuti on soovitatav alustada klasside Iluvõimlemine pärast väikese tasu eest eelkonditsioneerimine. Muusika saatel koolitus aitab suurendada nende tõhusust.