Hai kõhre kasulikud omadused liigeste ravis - Diagnostika 2021\nKaasaegses maailmas, mis tahes haiguse võtmise pillide või süstide ravi. Kuid isegi kõige tugevamad ravimid ei ole alati tõhusad. Ja siis, püüdes põgeneda järgmisest õnnetusest, pöördub inimene looduse poole. Või pigem taimsete ekstraktide, tinktuuride, toidulisandite asemel. Üks kõige tõhusamaid toidulisandeid, mida kasutatakse paljude haiguste raviks, on hai kõhre.\nHai kõhre on hai skeleti kõhre kude. Esmakordselt selle aine kasulike omaduste kohta sai teada 20. sajandi 80ndatel aastatel. Ameerika teadlased William Leini juhtimisel on tõestanud, et hai kõhre aitab vähendada veresoonte kasvu. Loomkatsed näitasid, et pahaloomulised rakud lõpetasid jagunemise verevarustuse puudumise tõttu. Niisiis, arstid said ühe efektiivse vähivastase meetodi.\nKatsete tulemusena on teadlased tuvastanud hai kõhre muid kasulikke omadusi. See aine leevendab põletikku, aitab taastada luukoe, tugevdab nägemist, taastab võrkkesta kollase täpi.\nAlates 20. sajandi 80-ndate aastate lõpust kuni tänapäevani on paljude haiguste raviks kasutatud hai kõhre. Kõige sagedamini määratakse see väljavõte:\npõletikuliste haiguste ravis;\npahaloomuliste kasvajate kõrvaldamiseks.\nVaadake üksikasjalikumalt selle aine mõju kõikide esitatud haiguste ravis.\nHai kõhre liigeste haigustes\nSageli kasutavad arstid liigeskoe taastamiseks hai kõhre baasil põhinevat palsamit. Hai skeleti ekstrakt sisaldab suurt hulka kaltsiumi ja fosforit, mis aitab kaasa kaltsiumi imendumisele. Hai kõhre sisaldab glükoosamiini ja kondroitiini, mis aitab kaasa luukoe taastumisele.\nPõlvedesse või jalgadesse hõõrutud vahendid võivad liigeseid kaitsta artriidi ja artroosi ning luu kasvu eest. Ja seestpoolt toimivad želatiinikapslid takistavad intervertebraalsete herniate arengut.\nHai skeletil põhinevad ravimid sisaldavad mukopolüsahhariide. Need komponendid tekitavad immuunsüsteemi, takistades kahjulike bakterite nakatumist meie keha. Need ained võivad pärssida põletikuliste protsesside teket organismis.\nInimkeha ründavad pidevalt patogeensed bakterid ja ohtlikud viirused. Ainult terve immuunsüsteem võib sellised rünnakud tõrjuda. Haili hape sisaldav hepariin aitab tugevdada immuunsüsteemi, mis ei võimalda patogeenset taimestikku kehasse siseneda.\nSilmaarstid näevad võrkkesta haiguste ravis täiendavalt ette hai kõhre. Tööriist tugevdab silma veresoonte seinu, taastab võrkkesta kollase täpi.\nHaiu skeleti ekstraktil põhinevaid preparaate kasutatakse aktiivselt ravimina pahaloomuliste kasvajate vastu. See aine blokeerib uute veresoonte tekkimist, mis toidavad pahaloomulisi kasvajaid. Rakud, mis ei saa piisavalt toitu, surevad kiiresti. Pärast mitut ravikuuri väheneb kasvaja.\nHai kõhreid valmistavad paljud farmaatsiaettevõtted. Ravimifirma Now Food toodab kapsleid nimega "Shark Cartil". Iga toidu kapsel sisaldab 0,75 grammi. toimeainet.\nLisaks kapslitele toodab ettevõte hai skeleti kapuutsiga salvi ja kreemi. Salvi koostis sisaldab ka haiõli. Teine farmaatsiafirma Country Life pakub tablette, millel on kõrge fosfori ja kaltsiumi sisaldus.\nKala karkassil on isegi kosmeetika. Need on igasugused kreemid, mis parandavad jume, suurendavad naha tooni.\nKapslid ja tabletid tuleb võtta suu kaudu 700-850 mg. 3 korda päevas. Päevane annus ei tohi ületada 4500 mg. Salv või kreem kantakse probleemsele piirkonnale väliselt kaks korda päevas. Kapslite ravi kestus on 20-30 päeva. Salvravi kestab umbes kuu.\nHai kõhre rakendusetapid\nSalvi ei tohi kasutada avatud haavade või haavandite suhtes. Vastasel juhul võib ravim olukorda halvendada. Ravimit ei tohi kasutada imetavatele rasedatele naistele, alla 12-aastastele lastele. Ravim on vastunäidustatud patsientidel, kellel on olnud insult või kellel on südame-veresoonkonna süsteemi haigused.\nEkstrakt võib põhjustada allergilist reaktsiooni. Seetõttu tehke enne probleemsele alale kandideerimist väike test allergia suhtes. Kandke randmel väike kogus kreemi või salvi. Kui 5-6 minuti pärast esineb punetus või lööve, lõpetage ravimi kasutamine.\nHai kõhreid ei saa kasutada 20-30 päeva enne kirurgilist operatsiooni, samuti kuu pärast sekkumist.\nSuperhash ja hai kõhre\nHind ja apteek\nHai skeleti ekstrakti valmististe hinnad on väga erinevad. Kõik sõltub tootjate, müüjate ja piirkonna, kus inimene soovib osta ravimit, hinnapoliitikast. Näiteks Moskvas, kapslid tootja Osiris 30 tk. Te saate osta 550-600 rubla. Peterburis saate osta Akula palsamivõimu 99 rublale.\nEnamik meditsiinitöötajaid ei soovita selle tööriista ostmist kahtlaste Interneti ressursside kaudu. Arstid usuvad, et petturid, keda peetakse hai kõhre katte varjus, müüvad teisi tervisehäireid. Seetõttu on parem osta seda ravimit suurtes apteegikettides või populaarsetes online-apteekides.\nKaks aastat tagasi diagnoositi arstiga põlve artriit. Kirjeldatud hulk ravimeid: põletikuvastased süstid, kondroprotektorid. Hiljuti ostetud kreemihai rasv. Ma hõõrin põlvi hommikul ja öösel. Ma tunnen palju paremini. Põlv ei paisu ja ma saan tavapäraselt kõndida. Hind on mulle taskukohane. Kuu on möödas ja toru pole veel lõppenud.\nMul on hemorroidid 10 aastat. Toodud sõjaväest. Ei olnud kunagi verejooksu, kuid muhke põhjustas ebamugavustunne, see oli ebamugav istuda. Üritasin kobar küünlaid ja pillid. Kaks kuud tagasi ostsin salvi Shark kõhre. Hakkasid rakenduma igal hommikul. Nädal hiljem vähendati muhke oluliselt. Tundsin nagu mees.\nKapslid Shark kõhre aitab väga sageli välja. Hurt purulent stenokardia, nägin kapsleid toonikuna. Kiiresti leevendab põletikku. Paari päeva pärast tundsin ma kergemat. Mu abikaasa ostis jalgadele palsami. Tal on artroos. Hõõruge see 10 päeva, ta ütleb, et valud on kadunud, jalad peatunud. Üldiselt on suurepärane vahend.\n50 aasta pärast langes minu nägemine järsult. Silmaarst ütles, et silma veresoonte seinu tuleb tugevdada. On kirjutanud palju tablette. Õde nõustas kapsleid Shark kõhre. Võtta vastu kaks kuud. Viimati kohtus arstiga eelmisel nädalal. Vaatasin, et pilt on paranenud. Nüüd ma soovitan kõigile neile imepärastele kapslile.\nMajas, kus ta tagasi seljata, mõtlesin, et ma ei saanud voodist välja tulla. Naine kuskilt tõmmatud koorest Sharki luustikuga. Ma hõõrasin selga enne magamaminekut paar päeva. Ma vaatan, see muutub lihtsamaks. Ma ütlen oma naisele, ostke sama. Ta tellis Internetis. Nad saatsid mõned jama. Lõhnas üks kord, puista kõike. Ma otsustasin, et on aeg siduda selle traditsioonilise meditsiini.\nPärast rasket sündi ilmusid hemorroidid. Mitu fondi, ma proovisin, ma isegi ei tea. Lõpuks lugege ühte entsüklopeediat hai kõhre kohta. Selle ekstraktiga ostetud apteegi salv. Lõdvestunud päevad 5. Ühekordne langus vähenes oluliselt, lõpetas verejooksu. Nüüd on tualeti külastamine muutunud tavaliseks ilma valu ja hirmuta.\nHai kõhre liigeste raviks\nLiigeste hai kõhreid soovitavad arstid sageli oma patsientidele. Miks see juhtub? Hea liigeste töö on meie elukvaliteedi oluline osa. Selleks, et liigesed säilitaksid oma liikuvuse nii kaua kui võimalik, peavad toidus olema asjakohased ained. Liigete ja sidemete haigused on üks levinumaid patoloogiaid.\nSee ei ole ainult meditsiiniline probleem, vaid ka sotsiaalne probleem. Sellised haigused vähendavad oluliselt patsientide elukvaliteeti ja progresseerumine võib põhjustada puude. Sünteetilised ravimid annavad vaid sümptomaatilist toimet (valu leevendavad), kuid kõhre hävimine jätkub. Selle vältimiseks on vaja võtta spetsiaalseid looduslikke koostisosi. Kõik need on kontsentreeritud hai kõhre.\nHai kõhre keemiline koostis avastati 1983. aastal ja seda on väga hästi uuritud. Hai kõhre koosneb kondroitiini, glükoosamiini, valgu, mikro- ja makroelementidest. On oluline, et veresooni ei oleks, mis tagab toorainete puhtuse.\nSee on kõhre ja terviku kogu töö kõige olulisem komponent. Tema peamine ülesanne on säilitada vett kõhre, mis tagab liigese pehmendamise ja takistab mikrotrauma. Kondroitiinil on ka põletikuvastane ja valuvaigistav toime, mis suurendab selgroo liigeste paindlikkust.\nLisaks on kondroitiinil kehal väga suur kompleksne mõju:\nSoodsalt mõjutab südame-veresoonkonna süsteemi funktsioone.\nSee puhastab naha, juuste, küünte seisundi.\nSellel on kaitsev (kaitsev) toime.\nEdendab lipoproteiinide ja kolesterooli normaliseerumist veres.\nAnnab silma tervist, sest on üks sarvkesta peamisi aineid.\nSee on kõhre loomulik ehitusmaterjal. See mängib olulist rolli intraartikulaarse vedeliku väljatöötamisel ja säilitamisel.\nEdendab sidemete moodustumist (mitte ainult lihas-skeleti süsteemis), kõõluseid, südame- ja veenitõkkeid. Kondroitiini ja glükoosamiini samaaegne kasutamine suurendab toimet mitu korda (sünergiline toime).\nToidul leidub kondroitiin ja glükoosamiin nahas, kõõlustes ja loomade ja kalade kõhredes. Kaasaegsetes tingimustes söövad inimesed väga vähe selliseid tooteid, seega tuleb need väljastpoolt sisse viia.\nSamuti on hai kõhre kõige olulisemate mineraalide - kaltsiumi ja fosfori - allikas.\nShark kõhre põhine salv sisaldab kamperit. Sellel komponendil on:\nleevendab põletikku kahjustatud liigese ümber;\nHai kõhre on universaalne vahend liigeste taastamiseks. Seda kasutatakse järgmistel juhtudel:\nHai kõhre vormid\nHai kõhre toodetakse kapslitena ja geelidena.\nGeel tuleb kanda vastava liigendi alale ja hõõruda kergelt naha sisse. Te peate protseduuri korrata 2-3 korda päevas. Rakenduskohas olev nahk peab olema puhas ja kahjustamata. Kui naha terviklikkus on katki, siis tekib geelis sisalduva kammri tõttu ärritus. Kompressi rakendamiseks võib kasutada geeli või kreemi. Pärast selle paigaldamist pakendatakse haige liigendus kuiva puuvillase lapiga ja jäetakse 30 minutiks.\nKapslid võetakse sees. Nende arv sõltub tootjast ja võib olla erinev. Tervishoiu parandamist võib tunda nädala jooksul alates vastuvõtmise algusest. Kuid kogu kursus peaks olema vähemalt 1,5–2 kuud. Tagasiside nii arstidelt kui ka patsientidelt viitab sellele, et parim toime saavutatakse 3-6 kuu kasutamise kestusega. See on tingitud luu- ja lihaskonna süsteemi rakkude uuenemisest.\nOn oluline, et hai kõhre preparaadid kombineeritaks ravimitega ja neid saaks kasutada samaaegselt. Veelgi enam, keeruline ravi annab statistika järgi parima tulemuse. Terve lihas-skeleti süsteem on meie liikuvus ja korralik elukvaliteet. Vanuse, füüsilise koormuse ja vigastuste tõttu on ainevahetusprotsessid alati häiritud. Ravimite kasutamine Shark kõhre võimaldab taastada kahjustatud ainevahetust, leevendada valu ja parandada liigestes liikuvust.\nGeel Shark kõhre liigeste parandamiseks\nLiigeste raviks töötati välja hai kõhre. Selle tööpõhimõte ja looduslike komponentide kasulikud omadused aitavad kaasa luu- ja lihaskonna süsteemi täielikule paranemisele. Selles artiklis näitame toote kohta klientide ülevaateid ja arste. Kasutusjuhiseid kaalutakse üksikasjalikult. Õpid, kust osta terapeutilist geeli parima hinnaga ja kuidas mitte petturite ohvriks saada.\nKiire leevendamine liigesevalu\nVähesed salvi ja kreemi kujul esinevad ravimid võivad liigeste patoloogiat radikaalselt ravida. Tavaliselt toovad nad ajutist leevendust, kuid ei lahenda probleemi põhimõtteliselt.\nHai kõhre on üks vähestest aktuaalsetest toimeainetest, millel on kõrge läbitungimisvõime ja võimas terapeutiline toime.\nTänu nendele omadustele on võimalik saavutada märkimisväärne paranemine sidemete ja luu struktuuride haiguste, traumajärgsete häirete ja vanusega seotud patoloogiate korral.\nHai kõhre sisaldab looduslikku kondroitiini. See avaldab soodsat mõju liigese koele ja taaskasutab seda. Regulaarne salv imendub pikka aega ja tal on madal biosaadavus.\nGeel jõuab koheselt põletiku keskmesse ja ravib liigest seestpoolt. Orgaaniline abinõu eemaldab turse ja soolakogused, aktiveerib kapillaarset vereringet ja eemaldab toksiinid. Ravim parandab kudede ainevahetust ja taastab sidemete funktsiooni.\nAreng on võrreldav analoogidega. Selle põhjuseks on toote kasulikud omadused, ohutus ja komponentide suurem aktiivsus. Tasakaalustatud koostis ja sünergistlik toime annavad tugeva ravitoime. Tööriist parandab regenereerimist, stimuleerib verevoolu, takistab kudede hüpoksia tekkimist. Hai kõhre toimib mitmel viisil:\nküllastab kangaid kasulike mikro- ja makroelementidega;\nstimuleerib hüaluroonhappe tootmist;\nvõitleb põletikuliste reaktsioonidega liigeses.\nArstid eelistavad salve ja geele, mis toimivad liigespatoloogiate ravis kohapeal. Välise kasutamise vahendid aitavad kaasa troofiliste protsesside parandamisele, väldivad soolade sadestumist, säilitavad kopulatiivse seadme funktsionaalsuse maksimaalselt.\nBioloogiliselt aktiivsete komponentide suure sisalduse tõttu on ravimil tooniline toime ja võitleb intensiivselt liigesepõletikuga. Loodusliku geeli regulaarne kasutamine aitab vältida haiguste tüsistusi ja toetada ligamentaalseid aparaate suurenenud koormuste ajal.\nFarmakoloogilised ettevõtted toodavad igal aastal liigeste jaoks uusi ravimeid, kuid mitte kõigil neist ei ole tegelikke tervendamisvõimeid.\nKlientide hinnangute kohaselt hakkab kroon kondroitiiniga ravima sellist ainet, mis hakkab toime tulema krooniliste ja akuutsete liigeste haigustega.\nSee parandab ainevahetust ja stimuleerib rakkude uuenemist. Ravimil on madal molekulmass: kui komponentide lihvimine ei ole piisav, on läbitungimisvõime väiksem. See on see, mida paljud kohalikud õiguskaitsevahendid haigete liigeste raviks.\nMeditsiiniline kompleks Shark kõhre ei oma otsest vastunäidustust, välja arvatud individuaalne talumatus. Allergilisi reaktsioone ravimile ei ole kindlaks tehtud, kuid enne geeli kasutamist on parem teha allergiline test - kanda väike kogus toodet küünarnuki sisemisse klappi ja lasta neeluda.\nKui kõrvaltoimeid ei ilmne, saate liigeste raviks kasutada geelit.\nRavimi toimeained tungivad kergesti sügavatesse kudedesse. Ärge segage geeli ja salvi segamini. Neil on sarnased omadused, kuid erinev struktuur.\nSalvi mõju ei ole nii väljendunud. Geeli komponendid jõuavad koheselt põletiku allikale ja töötavad. Selle põhjuseks on ravimi kasulik toime. Nagu käsiraamatus märgitud, põhineb kompleks hai-kondroitiinil.\nTa naaseb tervisele liigestele igas vanuses ja haiguse spetsiifilisuses. Tarbijate hinnangute kohaselt toimub kõhre kude taastamine 4 nädala jooksul.\nAlgset Shark kõhre saab osta tootja veebisaidilt. Ravim on pigem interneti kaudu tellitavam kui kauplustes ostmine. Apteegis pakutakse kaupu lisatasu eest. Ravimi väljastamine otse arendajalt võimaldab teil säästa raha ja saada kvaliteetset toodet.\nPöörake tähelepanu asjaolule, et apteekide ahelad pakuvad haiõli mitmesuguseid ravimeid: kreemi, salvi ja pihustit.\nArendajad esitlevad originaaltoote geeli kujul. Just sellisel kujul imendub ravim kõige paremini ja võimaldab teil liigesed lühikese aja jooksul tervendada.\nKui palju maksab Shark kõhre:\nPeterburi - 990 rubla.\nArstid panevad narkootikumide kõrged märgid. Tööriist on läbinud kliinilised uuringud ja kinnitanud selle ohutust. Arstid ei soovi Shark-kõhre meditsiinilist kompleksi kasutada põletikuliste protsesside, nihestuste ja liigeste kudede hävitamiseks.\nKuulsin ainult positiivseid kommentaare Shark kõhre ettevalmistamise kohta. Mina ise soovitan geeli profülaktilistel ja terapeutilistel eesmärkidel.\nFüüsilise pingutuse ja vanuse tõttu nõrgenenud liigeste jaoks on see tööriist hädavajalik.\nRavimi koostises esineb looduslikku haiõli. Sellel komponendil on regenereerivad ja kaitsvad omadused.\nSee toidab sünoviaalset membraani. Selle tulemusena taastatakse sidemed ja kõõlused. Geel on kasulik ka luukoe jaoks. Seda saab kasutada pärast luumurdu, et parandada adhesiooni.\nAnna Yermolova, reumatoloog\n15-aastase kogemusega arstina võin öelda: meditsiiniline kompleks looduslikul alusel aitab kontraktsioonidel, lihasspasmidel ja valu sündroomil. Ravim on suunatud looduslike protsesside taastamisele kahjustatud kudedes. See leevendab valu, peatab põletikulised reaktsioonid, parandab vereringet.\nSellel on positiivne mõju nii ühise funktsionaalsusele kui ka üldisele heaolule. Geeli terapeutilised omadused võimaldavad seda kasutada neuralgia, traumaatiliste häirete ja sidekoe haiguste raviks. Ravim normaliseerib kudede ainevahetust ja taastab liikuvuse liigestesse.\nVictor Sidelnikov, osteopaat\nTarbijad on Shark-kõhre arendajatele tänulikud, kuna ravim hakkab toime tulema valu, piiratud liikuvuse ja teiste ühiste patoloogiatega. Piisab sellest, kui lugeda kliendiarvamusi, et veenduda arengu terapeutilistes omadustes.\nPool aastat tagasi kannatas ta pahkluu vigastust. Ma arvasin, et ma kiiresti taastuksin, kuid vigastatud jalg tundis end sageli tunda. Ta reageeris ilmastikutingimuste muutumisele, püüdis hooletu ja valuliku füüsilise pingutuse ajal. Ma sain arstilt teada ühisest raviainest. Kasutage geeli 4 nädalat. Selle aja jooksul õnnestus tal toime tulla valu ja parandada jala liikuvust.\nHai kõhre aitas vallutada emakakaela osteokondroosi. Kui varasem ajajooks tagasi jooksis ja haiget tegi, siis selliseid sümptomeid ei ole.\nÜhendasin vahendite kasutamise füüsilise teraapiaga, mille tulemusena tuli tulemus kiiresti.\nNagu arst ütles, on kõhre kude tunduvalt parem, soolade kogus on vähenenud. Ma ise tunnen positiivset muutust - kriisi ei ole.\nSee geel on kasulik igas mõttes. See aitab vigastuste ja vanuseprobleemide korral. Arvestades taskukohast hinda - see on üks parimaid koduvõimalusi liigeste jaoks. Ma kasutasin geeli vastavalt juhistele, ma ei märganud mingeid kõrvaltoimeid.\nRavimit kasutatakse liigeste ägedate ja krooniliste haiguste raviks. Komplikatsiooniperioodi jooksul hõõrutakse hai kõhre kahjustatud piirkonda kaks kuni kolm korda päevas. Ravijuhised vastavalt juhistele on 4 nädalat. Ravimi pikaajaline kasutamine ei kahjusta, kuid parem on vaheldumisi raviperioode puhata.\nKlientide sõnul on kõige efektiivsem kasutada geelit öösel, siis saate hommikul ilma valu ilma tõusta. See regenereerib koe ja tagab verevoolu kahjustatud piirkonda. Arvestades hinda, tundub uimasti atraktiivne paljudele tarbijatele. See asjaolu võimaldab teil raha tööriista säästa ja kasutada liigeste häirete raviks ja ennetamiseks.\nTöö ja koostise mehhanism\nTe saate hinnata selle arengut, olles hoolikalt uurinud selle koostist. Geel ei sisalda potentsiaalselt ohtlikke komponente, ei sisalda parabeene, agressiivset "keemia", hormone ja fenoole. Tootjad muutsid toote kasulikuks, looduslikuks ja ohutuks.\nArendus sisaldab järgmisi komponente:\nHai kõhre - stimuleerib oma kondroitiini sünteesi, tugevdab kõhre ja sidemeid. See komponent on meditsiinikompleksi baasil ja tagab selle tõhususe. Hai kõhre on rikastatud tervete rasvade, mikro- ja makroelementidega, väärtuslike ainetega, mis tugevdavad liigest seestpoolt;\nLõhe Molok DNA DNA - kaitseb liigesid vanusega seotud hävimise eest, parandab parandusprotsesse, stimuleerib kõhre kudede taastumist ja reguleerib sünoviaalvedeliku tootmist;\nKondroitiin - vastutab sidemete aparaadi elastsuse ja tugevuse eest. Kaasa arvatud kõhre. Kondroitiini puudulikkusega lakkab liigeste toimimine ja kulumine kiiresti;\nKarphor - leevendab põletikku. Tänu temale pakub ravim lokaalanesteesiat. Kampari lisavõimalused hõlmavad turse, sedatiivse ja anesteetilise toime eemaldamist.\nRavimi Shark kõhre efektiivsus kinnitab kliiniliste uuringute tulemusi. Tööriist on välja pakutud kergesti seeduval kujul, mis tagab aktiivsete komponentide kohese sissetungi põletikulistesse struktuuridesse.\nKompleksi pikaajalise kasutamise korral täheldatakse sünergiat. Järk-järgult hakkavad soolakogused lahustuma, luu kasvab pehmemaks, kontraktsioonid kaovad. Geeli kasutamine traumajärgses perioodis takistab trauma komplikatsioone.\nRavimi piiratud vabanemise tõttu on tarbijate turul võimalik vähendada võltsingute hulka. Selle tulemusena saavad ostjad originaalse kvaliteetse toote. Meditsiinikompleksi tõhususe kohta veendumine võib olla juba 2-3 päeva.\nGeelhai kõhre, mis hõõrus massaažiliikumistega probleemsetesse piirkondadesse. Seda tuleks teha 2-3 korda päevas. Ravi kestus määratakse sõltuvalt patsiendi tervislikust seisundist, see kestab kuni ebameeldivate sümptomite eemaldamiseni.\nKondroitiin soodustab hüalurooni tootmise protsessi, stimuleerib kaltsiumi sadestumist luukoes. See polüsahhariid on vajalik liigeste haiguste kompleksse ravi läbiviimisel, mille välimus on tekkinud metaboolse häire tõttu.\nPaljude haiguste korral seisavad inimesed silmitsi. Mõned neist, keda me kohtleme operatsioonide abil, teised on ravitud rahvahooldusvahenditega ja veel teised lihtsate ravimitega. Teadus ei seisa, ja säravad meeled pakuvad üha enam meile igasuguseid ravimeid, mis aitavad haigustega toime tulla. Tänapäeval on meditsiinitoodete turul tohutu hulk ravimeid, mis tegelevad tõhusalt nende tööga. Üks selline kapsel on Shark kõhre kapslid, mida esindab Hiina meditsiinifirma. Mis on nende imeline jõud?\nRavimi ja selle komponentide kirjeldus\nHuvitav narkootikumide hai kõhre, läbinud kõik testiuuringud ja kinnitas selle tegevuse. Seda toodetakse erinevates annustes kapslites. See on eriefektiga bioloogiline toidulisand. Ravim on mittetoksiline, omab oma eesmärki ja vastunäidustusi.\nSelgub, et looduses elav röövellik ja väga ohtlik ori omab oma kehas mõningaid kasulikke osi. Me kõik teame, et hai liha söömine on tervislik toit. Teadlased on näidanud, et tema luukoes on huvitavamad ja kasulikud ained, mida on meditsiinis laialdaselt kasutatud. Peale selle on olemas hai kõhre salv, millel on mõnedel organitel otsene terapeutiline toime.\nSalvi hai kõhre liigeste jaoks (tagasiside selle kohta on ainult positiivne) on paljude inimeste jaoks tõeline pääste. See koosneb paljudest põletikuvastastest elementidest. See suurendab ja tugevdab immuunsüsteemi.\nKes on õiguskaitsevahend?\nInimene on hiljuti üha sagedamini põdenud onkoloogilisi haigusi, see ravim suunab oma tegevust selliste haiguste vastu võitlemisele. Hai kõhre - kapslid, arvustused, hind, juhendamine - see kõik on tootja veebilehel. Lisaks sellele on tal muid näiteid täiesti erinevate haiguste kohta.\nVähktõve ravi ja ennetamine, mitte ühekordne fookus, vaid ühine.\nTa lahendab immuunsüsteemi mis tahes rikkumisi. Profülaktilisse rühma kuulub ka selline haigus nagu AIDS.\nTänu sellele ravimile peatavad paljud põletikulised protsessid oma tegevuse.\nNeuriit, reuma ja artriit kuuluvad samuti näidustuste kategooriasse.\nPreparaat saab hästi toime haavandilise koliidi vastu. Toonilise efekti pakkumine ja valu leevendamine.\nKasutatakse selliste nahahaiguste puhul nagu psoriaas ja ekseem, kõrvaldades kõik fookused.\nTaastab vitamiinide puudust kehas, tugevdades seda ja aidates võidelda erinevate haiguste vastu.\nKui vaatate kõiki neid näitajaid, selgub, et kapslid on universaalsed ja haaravad koheselt haiguste kompleksiga. Üks kapsel sisaldab suurt hai kõhre annust ja abikomponentidele jääb väga vähe. Ta juhib oma põhitegevust võitluses erinevate kasvajate vastu ja sellega hästi toime tulla.\nVastunäidustused kapslid hai kõhre\nNagu iga ravim, on ka toidulisandil hai kõhre ka vastunäidustusi. Põhimõtteliselt ei ole need ravimid praktiliselt vastunäidustused, kuid neil on siiski see ravim. Seega peate teadma, et hai kõhreel on kasulikud omadused ja vastunäidustused, samuti võtmise tagajärjed.\nRavimit ei kasutata raseduse ajal, see võib põhjustada kõrvaltoimet, mis kahjustab loodet.\nKui rinnaga toitmine on ka ravimi võtmisest keeldumine väärt.\nKui teil on südameinfarkt või insult, siis peaksite hoiduma mõnda aega. Pärast paar kuud haigusest taastumist võite seda uuesti kasutada.\nKui teil on operatsioon, peate selle ära võtma kuu aega enne sekkumist.\nÄrge võtke ravimit lastele kuni kolm aastat.\nMillist kasu saab lõpuks?\nLisaks selle ravimi vastunäidustustele on palju kasulikke omadusi. Teaduslikult on juba ammu tõestatud, et see ravim aitab vähktõbe hästi. Selles sisalduvate vitamiinide ja mikroelementide mass aitab tugevdada immuunsüsteemi ja avaldab kahjulikku mõju vähirakkudele. Samuti parandab see vähihaigete kogu ravi kvaliteeti. See võimaldab kiirgust ja keemiaravi kergemini edastada. Postoperatiivsel perioodil ei võimalda see kordumist, tagades tervendavat mõju. Nii et osta hai kõhre kapslid - parim valik paljude patsientide jaoks.\nSellist ravimit peaksid võtma vanemad inimesed, kellel on juba nõrgestatud immuunsüsteem ja ainevahetuse häire. Sel juhul taastab see suurepäraselt immuunsüsteemi, võimaldades inimesel tunda end palju paremini. Hiinas on juba ammu vastu võetud, et anda noorpaaradele pulmad, kuid on täiesti erinev põhjus, see mõjutab positiivselt meeste potentsi ja sperma tööd.\nSamuti on soovitatav kasutada operatsioonijärgsel perioodil. Haavad ja vigastused paranevad kiiremini immuunsuse suurenemise ja hai kõhre sisaldavate vitamiinide tõttu.\nNagu iga toidulisand, on sellel ravimil oma eesmärk. Enne selle tööriista kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga. Kui arst lubab ja ei pahanda, siis võite ohutult jätkata haide kõhrehaiguste ravi.\nPärast seda, kui see ravim meie ravimite turul ilmus, tekitas see palju vastuolusid ja vastuolusid. Mõned usuvad, et pärast selle võtmist on palju kõrvaltoimeid, mis mõjutavad kogu keha. Ta ei saa soovitud tegevust pakkuda, kuna see on lihtne täiendus. Mitte igaüks ei ole kindel tootja, riigi, Hiina suhtes. Hoiatus on seotud selles sisalduvate komponentidega. Iga ravim, sõltumata sellest, milline tootja see on, leiab alati oma toetajad ja vastased. Nii on toidulisandil hai kõhre positiivne ja negatiivne hinnang. Salvi hai kõhreel on ka vastuolulised ülevaated.\nEnamik pärast ravimi võtmist annab ainult positiivset tagasisidet. Motiveerides seda asjaolu, et pärast ravimi võtmist paraneb keha üldine seisund oluliselt. Haiguse põhjustatud sümptomid kaovad. Ta tegeleb suurepäraselt oma kohustustega keemiaravi käigus.\nReuma ja muude luude ja sidemete haiguste puhul avaldab see ainult positiivset mõju nende seisundile. Kuna tooniline ja tooniline ravim näitas ennast ainult positiivsel poolel. Meeldiv oli see, et seda võib võtta täiendava vahendina keerulises ravis.\nRavimi käitumine vähki\nTänapäeval on meie riigis palju patsiente, kes põevad onkoloogilisi haigusi. See muutub juba inimkonna suureks lüüasaamiseks. Meditsiinis kasutatakse palju ravimeid, nii ravimeid kui ka ravimeid. Shark kõhre selles olukorras võib olla suurepärane leida ja aidata ületada kõik raskused selle haiguse ravimisel.\nSelle suur eelis on see, et see on loodud looduslikest koostisosadest, millel on kasulik mõju kogu kehale. AIDSiga inimesed on seda ravimit juba ammu hinnanud ja tänulikud selle kasulike omaduste eest.\nSelle ravimi kasutamisel võivad vähihaiged keemiateraapia ajal tunda oma tohutut investeeringut ravi ajal. See taastab suurepäraselt meie keha kõik loomulikud funktsioonid ja võimaldab tal töötada tavarežiimis. Hai kõhre (kasutusjuhised nõuavad annust), seda võib kasutada ka ennetamise vahendina. Inimestele, kelle haigus on metastaaside tasemel, aitab see ka palju. Oma terapeutiliste komponentidega suudab see metastaaside kasvu blokeerida. Pärast blokeerimist takistab see kasvaja arengut ja kasvamist.\nKui otsustate ravimit osta ja kasutada meditsiinilistel eesmärkidel, peaksite teadma, et selle võtmine peab olema range annuse järgimine. Pausi ei ole vaja võtta ja juhiseid tuleb rangelt järgida. Tulemused muutuvad mõne nädala pärast märgatavateks, reeglina on need vaid positiivsed. Ravim on saadaval kreemi ja kapslite kujul, kuid esimesel ja teisel juhul on see endiselt sama ravim, millel on efektiivne mõju.\nHaigus ei tee kedagi õnnelikuks ja selle vastu võitlemiseks peame mõnikord kulutama nii palju energiat ja raha. Hai kõhre hind ei ole kõrge ja seetõttu ei ole see praktiliselt ohtlik. Sa pead proovima erinevaid ravimeetodeid ja toetuma taastumisele.\nHai kõhre liigeste ülevaateks tegelike arstide ja ostjate kohta, koostis, vastunäidustused ja kahju\nMis on Hai kõhre\nUut meetodit lootes hakkasin uurima infot selle kohta internetis ja ülevaadet õnnelikest inimestest, kes seda kasutasid. Korduvalt lugenud artiklitest mõistsin, et ma pidin alustama kohest ravi.\nRavim on kohalikuks kasutamiseks mõeldud valge geeli salv, mida kasutatakse erinevate etioloogiate liigestes. Tööriista võib kasutada nii terapeutilistel kui ka profülaktilistel eesmärkidel.\nSoovitatav on kasutada geeli kombineerituna Shark kõhre kapslitega, mis on bioloogiliselt aktiivne toidulisand.\nToidulisandid Shark kõhre suurendab kreemi toimet ja suurendab selle efektiivsust mitu korda.\nBiokompleksi põhikomponent on hai kõhre ekstrakt, mis sisaldab paljusid kasulikke aineid, mis avaldavad soodsat mõju kõhrkoe olekule.\nGeel "Hai kõhre" on uuenduslik, kuid juba väga populaarne kaasaegse meditsiini areng. Tänu oma loomulikele koostisosadele ei ole see mürgine ega põhjusta allergilisi reaktsioone.\nSelle hai kõhre sisu muudab selle geeli asendamatuks ja vajalikuks kõigile, kes on kunagi kogenud mingeid valu liigestes.\nSelgub, et looduses elav röövellik ja väga ohtlik ori omab oma kehas mõningaid kasulikke osi. Me kõik teame, et hai liha söömine on tervislik toit.\nTeadlased on näidanud, et tema luukoes on huvitavamad ja kasulikud ained, mida on meditsiinis laialdaselt kasutatud. Peale selle on olemas hai kõhre salv, millel on mõnedel organitel otsene terapeutiline toime.\nUnikaalne koostis - efektiivse ravi tagatis\nRavi meetodid võivad märkimisväärselt varieeruda ja sõltuvad suuresti spetsiifilisest patoloogiast. Kuid need põhinevad ravimiravil ja kirurgial. Viimati määrati narkootikumide ebaefektiivsusega.\nSelliste tõsiste terviseprobleemide vältimiseks soovitavad eksperdid patoloogia arengu esimeste sümptomite puhul kasutada uue põlvkonna kohalikku ravimit, biokomplexi Shark Cartre, mis on innovatiivne vahend liigeste haiguste raviks lisaks ravimitele.\nTellida Shark kõhre liigesgeeli ametlikul kodulehel parima hinna eest.\nTegelikult on selle tööriista kasutamine väga lihtne. Kõigepealt tuleb puhastada töödeldud nahk.\nPärast seda suruge torust välja väike kogus salvi ja asetage see naha ümber haava liigese. Masseerige õrnalt, kuni see täielikult imendub.\nProtseduuri tuleb korrata 2-3 korda päevas. Hoolimata sellest, et seda ravimit peetakse peaaegu täiesti ohutuks, peaksite enne kasutamist konsulteerima oma arstiga, sest sellised haigused nagu artriit, reuma, osteokondroos jne vajavad keerulist ravi.\nTegelikult on mõnede maailma rahvaste meditsiinis hai kõhre juba ammu kasutatud. Näiteks Kaug-Ida riikides kasutati seda toodet toiduainetes.\nSamuti purustati ja lisati hai või õli salv. Sellised vahendid aitasid kiiresti kaotada liigesevalu, kiirendada vigastuste paranemist jne. Hai kõhre ei ole kaasaegses meditsiinis vähem populaarne.\nMuide, see kaevandatakse ainult tööstuslikest haidelt.\nKondroitiin on suure molekulmassiga polüsahhariid, mille mass on tervendav. Eelkõige kaitseb see liigeseid hävimise eest ja taastab kõhre kude.\nLisaks peatab see komponent põletikulise protsessi, omab analgeetilisi omadusi, uuendab liigese hüaliinipinda, parandab liikuvust. Lisaks toidab ja taastab kondroitiin sünoviaalmembraani, stimuleerib sünoviaalvedeliku sünteesi, mis mängib määrdeaine ja amortisaatori rolli.\nEeliseid saab omistada ja suhteliselt madala hinnaga. Pealegi tarbitakse kreemi väga ökonoomselt: üks toru kestab kaua.\nKuigi lõhn on olemas, kaob see kohe pärast toote nahale kandmist. Lühidalt öeldes, paljud inimesed valivad täna Shark-kõhre ravimit.\nSalv aitab lühiajaliselt vabaneda paljudest probleemidest. Võib-olla ainus puudus antud juhul on see, et ravimit ei müüda igas apteegis.\nLiigeste seisundi parandamiseks leevendage patsienti valu eest, saate kasutada hai kõhre. See on bioloogiliselt aktiivne aine, mis suudab kiiresti täita kehas vajalike ainete puuduse.\nAga oodake paranemist pärast esimest kasutamist ei ole seda väärt. Tulemus muutub märgatavaks, kui kasutate tööriista pikka aega.\nKasulikud ained peavad kehas kogunema.\nKanda salvi puhtale ja kuivale nahale. Üheks kasutuseks kasutage salvi palli, mille läbimõõt on kuni 2 cm.\nTööriist hajutatakse õrnalt probleemse piirkonna pinnale ilma aktiivse hõõrumiseta. Protseduuride arv päevas sõltub ebameeldivate sümptomite intensiivsusest: kerged valud, salvi kasutatakse kaks korda päevas, tugeva valuga - kuni 4 korda päevas.\n"Hai kõhre" minimaalne ravikuur on 30 päeva.\nLiigeste jaoks mõeldud geel "Hai kõhre" on soovitatav lihas-skeleti süsteemi degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste (artroos, osteoartriit, osteokondroos, artriit, müosiit jne) raviks ja ennetamiseks, et taastada kõhre kude vanusega seotud muutuste ja kõhre stressi suurenemise tõttu.\nRetseptivahend on konstrueeritud nii, et see mõjutab vastuvõtmise algust kompleksis: ja aitab parandada kõhre kude ja näitab selgelt põletikuvastast toimet, seeläbi peatades kõhre kude hävimise.\nAnesteetiline toime on samuti oluline. Lühikese aja jooksul peatatakse põletikuline protsess, vähendades valu ilmingut.\nRavim sisaldab hästi valitud koostisosade koostist ja ei oma kõrvaltoimeid.\nSelle tööriista põletikuvastane toime kõrvaldab kõrvaltoimed, mis on omane mittesteroidsetele põletikuvastastele ravimitele, mida kasutatakse alati liigesepõletiku ravis.\nSelle tööriista kasutusjuhised on kaasas. Rakenda geel peaks olema 1-2 korda päevas, hommikul ja õhtul, kuid alati enne magamaminekut. Liigutamine hõõrdumise ajal peaks olema kerge ja ei tohiks mõjutada keha pinda - selle raviga on kahjustatud alasid võimalik soojendada.\nTooted on sertifitseeritud GMP - rahvusvaheline tervishoiutoodete tootmise eeskirjad.\nHai kõhreid kasutatakse mitmes valdkonnas. Nüüd loetame need.\nMa panin salvi puhtale nahale enne magamaminekut, hõõrudes seda põhjalikult. See on kõik juhised.\nMinu üllatuseks tundus mõju kahe nädala pärast. Ja pärast kuu aega kestnud aktiivseid sõtkumist põlvili, sain proovida jälle sportida ja tegin seda.\nMulle ei häirinud valu, kui kükitades, seistes, kõndides jms. Ma olin väga õnnelik, sest ma olen selliste haiguste puhul üsna noor, mulle tundus, et see ei mõjuta mind enne 70. aastat. Olen juba tänanud oma sõbranna ema miljoni korra eest selliste kasulike nõuannete eest.\nKokkuvõtteks tahaksin soovitada hai kõhre kapuutsit kõigile, kes võitlevad valulike liigestega. Võite proovida osta lahtiselt nii, et see oleks odavam, eriti juhul, kui on palju, kes soovivad tooteid osta. Ärge laske neid analoogidega lollida. Kogemused tõendavad, et need on tavaliselt ebatõhusad.\nRavimi kasulikud omadused võimaldavad seda kasutada järgmistes patoloogiates ja probleemides:\nosteokondroos, osteoporoos ja osteoartroos;\nCream Shark kõhreel on täiesti orgaaniline koostis, seega ei ole selle kasutamisel praktiliselt mingeid vastunäidustusi.\nSeda tuleb raseduse ja imetamise ajal kasutada ettevaatusega. Samuti ei ole tööriist soovitatav kasutamiseks varases järgses perioodis.\nToode on pakendis, mis sisaldab ka kasutusjuhiseid, kus on esitatud ravimi kirjeldus, ning sisaldab ka üksikasjalikku teavet Shark-kõhre geeli kandmise kohta.\nVäike kogus salvi kantakse puhtale ja kuivale alale.\nMasseerige mõneks minutiks probleemsetes piirkondades hõõrutud kreemi.\nKasutage kuni 2-3 korda päevas.\nTerve ravikuur on 1 kuni 2 kuud, sõltuvalt lahendatavast probleemist. Kuna kreemil on kumulatiivne toime, ei täheldata kohe positiivseid tulemusi kõhre kude seisundis. Liigeste seisundi paranemist täheldatakse 3-4 nädalat pärast ravimi kasutamist.\nLoomulikult võib vale käsitlusviisi korral olla tulemuseks nii minimaalne kui ka täiesti puudulik. Seetõttu peate tööriista rangelt järgima juhiseid:\nVaja on võtta väike summa raha.\nKeeruliste liigutuste masseerimine valu (õlad, põlved, põlved jne) piirkonnas\nLaske geelil leotada (sõltuvalt kasutatava geeli kogusest 10-15 minutit)\nKui kasutate ravimit Shark Cartil vastavalt kasutusjuhendile, on kõrvaltoimete tõenäosus minimaalne. Kliiniliste uuringute käigus ei tuvastatud ravimi võtmise negatiivset mõju.\nShark-kõhre kasutamise peamised vastunäidustused on rasedus ja lapsepõlv, kuid on võimatu välistada mõnede ravimi komponentide talumatuse tõenäosust. Eriti ettevaatlikud peaksid olema inimesed, kellel on mereannidele ebapiisavad reaktsioonid.\nVastuvõtud vastuvõtul on:\nKasutamisel vastavalt kasutusjuhendile on üleannustamine võimatu. Tootjal ei ole üleannustamise kohta teavet.\nLoomulikult on oluline punkt vastunäidustuste küsimus. Kas kõikidel patsientidel on lubatud hai kõhre ravim? Salvi ei soovitata kasutada laste, samuti raseduse ja imetamise ajal naiste raviks.\nVastunäidustus on ka keha tundlikkus tema koostisosade suhtes. Ja salvi ei soovitata südamehaiguste all kannatavatele patsientidele.\nVastunäidustused hõlmavad operatsioonijärgset perioodi.\nHai kõhre mõjutab aktiivselt liigeste ja kõhre kudede, sidemete, veresoonte struktuuri ja ainevahetust. Sellel on mitmeid põletikuvastaseid omadusi, ravim aitab tugevdada immuunsüsteemi.\nKuidas osta? Kui palju see on?\nApteek saab osta farmakoloogilisi aineid, mis kasutavad hai kõhreekstrakti. Kuid nende hulka kuulub suur hulk mittelooduslikke komponente.\nOriginaalse Shark Cartil tool'i saate tellida otse tootja veebisaidilt. See on ainus viis osta looduslikku toodet ilma sünteetiliste lisanditeta. Valmistatud looduslikest toorainetest ei saa olla odav, nii et tootjad ei tee apteekidega koostööd. See minimeerib tootmiskulusid.\nAga internetist vaadates, kus Hai kõhre on odavam, pole mõtet. Kui hind on ravimi tootja hinnast madalam - see tähendab, et teil on võlts. Ei tohiks eksitada kvaliteeditõendeid, litsentse ja muid ravimi dokumente. Kui märkate, siis on saitidel esitatud paber võltsingud.\nVenemaal saab Shark-kõhre geeli tellida 990 rubla kohta. (hind on näidatud allahindlusega, standardhind on 1980 rubla). Ukrainas saab osta seda 359 UAH., Valgevenes 34 rubla kohta, Kasahstan - 599 liini.\nVahetult väärib märkimist, et selle ravimi maksumus varieerub suuresti, sest kõik sõltub tootjast, apteegist, elukohajärgsest linnast jne. Näiteks liigeste (70 g) geelitoru hind on umbes 70–120 rubla.\nSamuti on olemas spetsiaalne kreem, mis on ette nähtud mitte ainult liigeste, vaid ka kogu keha töötlemiseks, selle maksumus on 600-700 rubla (150 ml toru).\nSeda hai kõhreekstrakti saab osta ainult ametlikust tootjast, sest seda geeli ei müüda apteekides.\nMu sõbra ema näitas mulle selle ettevõtte ametlikku poe, kus ta ostis. Ma tellisin ka selle saidi kaudu. Ei olnud probleeme tarnega).\nKui palju on Shark kõhre, mida on võimalik leida e-poe müüjalt.Haiglite vana hind Hai kõhre oli 1980 rubla. Praeguseks on 50% allahindlus, mis võimaldab teil osta ravimi hinnaga 990 rubla.\nTehke geeli ostmine Shark kõhre võib olla ametlikul veebilehel, jättes taotluse. Pärast seda kinnitab käitaja operaatori. Tarnimine toimub kõigis Venemaa piirkondades. Kauba tasumine toimub alles pärast paki kättesaamist.\nSuprastin. Ravimi juhised, kasutamine, hind, vabastamisvorm\nKondroitiini ja glükoosamiini preparaadid, kasutusjuhised\nÜllatage lähedasi, õppige ise professionaalset massaaži\nOsteoporoos: sümptomid, riskitegurid, ennetamine ja ravi. Kuidas vältida rabe luud?\nMiks tendinosis esineb?Patoloogia areneb järk-järgult ja sageli kulub palju aega selle ilmumisest kuni arsti juurde minekuni. Kõige sagedamini on peamine põhjus pikaajaline, seega võib kõõlusepõletikku pidada jooksjate kutsehaiguseks, samuti neid inimesi, kes tegelevad aktiivselt teiste spordiga, mis tekitavad jalgadele otsest koormust.


November toob kaasa ohtralt uudismudeleid\nÜheks suuremaks novembrikuu uudiseks on kahtlemata kauaoodatud uue Volkswagen Golfi saabumine. Eriti heaks teeb selle uudise see, et auto hinnad algavad juba 189 900 kroonist ehk n-ö sisenemismudel on märgatavalt soodsam kui äsja Eesti teedel end ilmutanud uus Mazda3.\n- Uuenenud Alfa Romeo 156 Eestis\n- Hind alates 295 000 kr- Esindaja AS Itaalia Auto, Tammsaare tee 53, Tallinn\nEsimesed uuenenud Alfa Romeo 156 sedaankerega isendid on juba Eestis, novembris lisandub ka universaalkerega Sportwagon. Auto on saanud eest täiesti uue ilme, näiteks on suurenenud esimene iluvõre, meenutades Alfa Romeo 147.\nKa taga on pisemaid muudatusi, seest palju muutunud ei ole. Auto uuendamise taga seisis Itaalia disainifirma Giugiaro, mistõttu on auto külgedele lisandunud ka selle firma nimi.\nSamuti on auto saadaval Selespeedi poolautomaatse käigukastiga, mis tuttav Alfa Romeo 147-lt. Küll aga on see käigukast teinud läbi olulise arengu nii käiguvahetamise kiiruse kui ka erinevate kasutusvõimaluste osas.\n- Mercdes-Benzi uus mahtuniversaal Eestis\n- Hind alates 446 800 kr- Esindaja AS Silberauto, Järvevana tee 11, Tallinn\nMercedes-Benzi uus Viano on pisut suurem mahtuniversaal kui Vaneo ning ka märksa luksuslikum. Tema istmete paigutamise variante on sedavõrd palju, et iga ostja leiab endale sobiva. Autosse mahub kuni kaheksa inimest ja lisaks paljudele istmete paigutamise viisidele on tal ka Mercedesele omaselt ülilai mudeli- ja mootorivalik. Kokku on kolm kereversiooni: lühike (4,75 m), pikk (4,99 m) ja ülipikk (5,22 m). Ka varustusastmeid on kolm: Trend, Ambient ja Fun. Mootorivalikusse kuulub neli erinevat jõuallikat: 2-liitrine (109 hj) ja 2,2-liitrine (150 hj) diiselmootor ning 3-liitrine (190 hj) ja 3,2-liitrine (218 hj) bensiinimootor. Hinnad on mõistagi sellisele autole kohased ? alates 446 800 kroonist, erinevate kerepikkuste vahe toob vastavalt juurde ca 8000 kr hinnalisa. Üheaegselt Vianoga jõuab Eestisse ka sama sõiduki baasil tehtav kaubaveoks mõeldud transporter Vito.\n- Uus Volkswagen Golf jõuab Eestisse\n- Hind: alates 189 900 kr- Esindaja: AS Saksa Auto, Mustamäe tee 6, Tallinn\nEsmaesitlus on planeeritud 9. novembrile. Esialgu jõuab Golf müügile kolme erineva mootoriga ja kolmes varustusastmes. Auto on teinud läbi põhjaliku uuenduse nii seest kui väljast ning seda ehitatakse samale põhjale kui uut Audi A3. Ka sisemuses võib leida A3-ga sarnaseid jooni ning pole alust arvata, et Golf ka sõiduomadustelt A3-le oluliselt alla jääks. Küll aga hinna poolest, kuni 100 000 krooniga.\n- Opeli suur mahtauto saabub Eestisse\n- Hind alates 267 800 kr- Maaletooja: Viking Motors AS, Tammsaare tee 51, Tallinn; Ascar Tallinn AS, Peterburi tee 1, Tallinn\nOpel Vivaro on mahtauto, mida võib pigem nimetada bussiks, samamoodi kui Renault Traficutki. ASi Viking Motors müügijuhtide hinnangul oodatakse sellelt sõidukilt väga palju, sest peale mahtauto on temast ka kaubikuvariandid, mis siinsetele ettevõtjatele eriti meeltmööda peaks olema.\n- Uus Fiat Punto Eestis müügil\n- Hind alates 125 000 kr- Esindaja AS Itaalia Auto, Tammsaare tee 53, Tallinn\nMuutunud on nii esimene kui ka tagumise osa, sisemuses väga suuri muutusi toimunud ei ole. Lisaks sellele, et auto väliselt uuenes, saabub müügile ka Punto baasil tehtud kaubaveoauto Punto Van. Vähemalt 129 000 krooni maksma hakkav kahekohaline auto on keskelt eraldatud metallvõrega, tagumisi istmeid pole, auto vedrustust on tugevdatud.\n- Chrysleri sportauto jõuab Eestisse\n- Hind alates 588 900 kr- Esindaja AS Silberauto, Järvevana tee 11, Tallinn\nCrossfire?i tehniline osa pärineb suuresti Mercedeselt, mistõttu pole midagi imestada ka tema suurepärase teelpüsivuse üle. Disainilt on ta üks omanäolisemaid sportautosid maailmas, eriti tema ülisuured (19 tolli) tagumised veljed, pikk esiosa ja kitsas pagasiruumi luuk. Crossfire tuleb müügile nii kuuekäigulise manuaal- kui ka viieastmelise automaatkäigukastiga. Auto kapoti all on 3,2-liitrine Mercedese V6 mootor, mis arendab võimsust 218 hj ja tippkiirust 241 km/h. 100 km tunnikiiruseni kiirendab 6,7 sekundiga.\n- Opel Signum jõuab Eestisse\n- Hind alates 313 500 kr- Esindajad Viking Motors AS, Tammsaare tee 51, Tallinn; Ascar Tallinn AS, Peterburi tee 1, Tallinn\nOpel Signumi Eestisse jõudmine on aega võtnud oodatust kauem, kuid novembri keskpaigaks peaksid esimesed autod siin olema. Mootorivalikusse kuulub esialgu kaks bensiini- ja kaks diiselmootorit, varustusastmeid on neli.


mai 2016 - Eesti Kultuuriseltside Ühendus\nPosts published in mai 2016\nPeterburis tegutseb seltsi juures käsitööring\nFoto: Tatjana Arhangelskaja õpetab vildist piltide tegemist.\nLeonida Brashkina on vasakul laua ääres, Tatjana Arhandelskaja paremal ja pildiraamid töö käigus laual näha.\nSel aastal alustas Sankt-Peterburi Eesti Kultuuriseltsi juures uuesti käsitööring.\nMärtsikuust alates on käsitööring toimunud laupäeviti seltsi toas Jaani kirikus.\nOsalejateks on 7 last vanuses 9-15 aastat ja 4 täiskasvanut. Käsitööringis õpetavad viltimist ja nahatööd Leonida Brashkina ja Tatjana Arhangelskaja.\nSankt-Peterburi Eesti Kultuuriseltsi esimees\nVastlapäeval Rahvuste Maja korraldatud peol olid väljas Leonida Brashkina tööd\nERMi Sõprade Seltsi aastaraamatu Lee 22. number ilmunud!\nERMi Sõprade Seltsi 2016. aasta auliikme Maie-Ann Rauna õnnitlemine\n23. mail 2016 õnnitles juhatuse esimees Tanel Linnus ERMi Sõprade Seltsi 2016. aasta auliikmele nime puhul klaasikunstnik emeriitprofessor Maie-Ann Rauna.\nTanel Linnus andis üle aunimetusega kaasas käiva kaelaehte, muuseumi uuele hoonele nurgakivi paneku päeva tähistava eritempliga “Raadi raamatu”, tänukirja ja värskeltilmunud Lee 22 autorieksemplari.\nNagu mäletate, ei saanud Maie-Ann meie 14. mail toimunud üldkoosolekust osa võtta, sest oli, nagu ikka, klaasiasju ajamas.\nPalju õnne, sõber!\nKevadisel laupäeva hommikul kogunes kultuurikeskusesse 9 kollektiivi kuuest seltsist üle terve Eesti. Seati üles näitused trükistest ja käsitöödest. (veel …)\nMulkide Seltsi kutsmine – Mulkide Seltsi Paistu kihelkonna päev 4. juunil 2016\nMeie omakultuuri suurpidude traditsioon on rikkalik teema ja sügavalt omane eesti rahvale. Mitmekesine harrastustegevus pakub ka erakordset võimalust säilitada ja edasi kanda meie rahvusliku pärandi traditsioone.\nKäesoleva, 2016. aasta aprilli lõpus ilmus Eesti Kirjandusmuuseumi MTÜ Eesti Folkloori Instituudi ajakirja „Mäetagused” nr. 63, kus kuue autori artiklid käsitlevad eestlaste kultuuripärandi säilitamist ning rolli. (veel …)\nLaupäeval, 14. mail pidas ERMi Sõprade Selts Raadi mõisas oma üldkoosolekut.\nKinnitati juhatuse esimehe Tanel Linnuse poolt esitatud 2015. aasta tööaruanne ja revisjonikomisjoni poolt kontrollitud majandusaasta aruanne. (veel …)\nERMi sõprade kevadreis ajaloolisele Preisimaale\nERMi sõprade kevadreis (6.-10.05.2016) viis seekord ajaloolise Preisimaa pealinna Kõnigsbergi (Kaliningrad). See oli jätkuks meie paari aasta tagusele külaskäigule kunagistele Ida-Preisimaa aladele Poolas. (veel …)\nTarSlämmi finaal on toimunud!\nNagu arvata, oli 7. mail toimunud TarSlämmi finaal ka tänavu päris rahvarohke. Eks korraldajad lootsid ka üllatusi, kuid nendes ei saa kunagi kindel olla – siis poleks nad enam üllatusedki.\nLõpptulemusena olen korraldajana õnnelik, et Tallinnas toimuvasse Eesti meistrivõistluste finaali pääsesid 2, mitte 1 võistleja. (veel …)


TAASSÜND - The Rebel Mom\nMa ei mäleta täpselt millal see klõps käis, aga tean et esimesed sammud praeguse mina poole hakkasin astuma, kui poeg oli mõnekuune. Kuna iga ema tahab, et ta laps oleks terve ja tugev, ja kuna telefoni on tõeliselt lihtne beebi kõrval käes hoida ja scrollida, siis kuidagi hakkasin uurima toitu, toitumise ja toiduainetööstuse kohta. Mida rohkem sellele mõtlesin, seda rohkem see info ise minuni jõudis. Päris hirmutav oli lugeda kuidas loomi kasvatatakse ja neid koheldakse ning kuidas see tööstus meie planeedile mõjub. Just see mõjutas mind ennast taimetoitlaseks hakkama.\nTeine ja veel suurem „ärkamine“ toimus, kui laps oli umbes aastane. Ma ei ole enam kindel mis juhtus ja kas see juhtus üleöö või pigem aeglasemalt, aga ma ärkasin ellu NAISENA! Ma sain täpselt aru kes ma olen ja mis ma siin planeedil ja selles elus pean tegema. Ja kuigi kahtluseid on alati, aga oma sihis olen kindel. Varasemalt olen ikka mõelnud, et ei tea mida teha ja kelleks saada. Ja lisaks sellele jõudis minu sisse veel teadlikkus naiseks olemisest. See on midagi mida on raske kirjeldada. See on mingi ürgne teadlikkus – endast, oma kehast, oma elust, oma teekonnast ja endast ümbritsevast. See on mingi jõud ja samas õrnus. See on öö ja päev, vihm ja päike. See on see mis paneb mind peeglisse vaadates ütlema, damn giiirrrll!\nJa kui ma olen tagasi vaadanud ja mõelnud, et mis vallandas selle enese leidmise ja kindlustunde, siis üheks põhjuseks oli kindlasti emaks saamine. Suur muutus elust. Ühe etapi lõpp ja teise algus. Ja see ei tähenda seda, et kõik naised peaksid emaks saama. Loomulikult mite. Igaühe jaoks on see erinev. Teiseks tähtsaimaks naiseks kasvamise juures on kindlasti tantsimine, õigesti toitumine ja teadlikkus endast. See võib kõlada klišeena, aga ma tõesti tantsisin ennast vabaks. See justkui päästis mind ja andis juurde tohutult enesekindlust ja õpetas armastama oma keha. Ma usun, et iga Naine saab avastada ja elustada oma naiselikust, mistahes eluetapis. Selline on minu lugu. Minu lugu õpetas mulle tööriistu oma naiselikkuse avamiseks, mida ma ka kindasti edaspidi Teiega jagan.


Selle seisundi korral ei tohiks te COVID-vaktsiini võtta, ütleb uus hoiatus - Etnt Tervis\nPõhiline Ärimehed, Telenäod Muu\nSelle seisundi korral ei tohiks te COVID-vaktsiini võtta, ütleb uus hoiatus\nIsik, kellel on märkimisväärne allergiline reaktsioon vaktsiini, ravimi või toidu suhtes, ei tohiks võtta Pfizer / BioNtech koroonaviiruse vaktsiini.\nTerviseeksperdid on teinud väga selgeks, et karja immuunsuse loomiseks COVID-19 vastu peab enamus elanikke saama vaktsiini. Uue märguande kohaselt ei tohiks aga kõik oodatud lasu jaoks rivis olla. Kolmapäeval hoiatasid Ühendkuningriigi tervishoiuasutused, et kellelegi, kellel on 'märkimisväärne allergiliste reaktsioonide ajalugu', ei tohiks anda Pfizer / BioNTech vaktsiini. Loe edasi, et juhistest rohkem teada saada ning oma ja teiste tervise tagamiseks ärge jätke neid kasutamata Kindlad märgid, et teil on juba koronaviirus .\nKaks tervishoiutöötajat reageerisid negatiivselt\nSuunised andis välja Riiklik tervishoiuteenistus Inglismaal pärast seda, kui kaks tervishoiutöötajat vastasid teisipäeval oma algsele vaktsiinidoosile negatiivselt. Rühma sõnul olid kahel töötajal varem esinenud allergilisi reaktsioone, mõlemad kandsid adrenaliini autoinjektoreid. Kõigil neist ilmnesid anafülaktoidse reaktsiooni sümptomid.\n'Nagu uute vaktsiinide puhul tavaline, on MHRA [ravimite ja tervishoiutoodete reguleeriv amet] soovitanud ettevaatusabinõuna, et inimesed, kellel on esinenud märkimisväärseid allergilisi reaktsioone, ei saa seda vaktsineerimist pärast seda, kui kaks inimest, kellel on varem esinenud olulisi allergilisi reaktsioone, reageerisid eile negatiivselt , 'Ütles NHS Inglismaa riiklik meditsiinidirektor Stephen Powis avalduses. 'Mõlemad taastuvad hästi.'\nVastavalt MHRA äsja väljastatud nõuannetele ükski inimene, kellel on vaktsiini, ravimi või toidu suhtes märkimisväärne allergiline reaktsioon - näiteks anafülaktoidne reaktsioon on varem esinenud või kellel on soovitatav kasutada adrenaliini autoinjektorit - ei tohiks olla Pfizer / BioNtech vaktsiini vastuvõtvas otsas . Nad lisasid, et vaktsiine 'tohib teha ainult rajatistes, kus on olemas elustamismeetmed'.\nSamuti väidab MHRA, et nad uurivad aruandeid. 'Kui kogu teave on üle vaadatud, edastame ajakohastatud nõuanded,' ütles pressiesindaja CNN-ile.\nPfizer avaldas ka avalduse, milles selgitati, et Ühendkuningriigi reguleeriv asutus soovitas tal esitada kaks kollase kaardi aruannet, mis võivad olla seotud allergilise reaktsiooniga.\n'Ettevaatusabinõuna on MHRA andnud NHS-ile ajutisi juhiseid, samal ajal kui ta viib läbi uurimist, et mõista igat juhtumit ja selle põhjuseid. Pfizer ja BioNTech toetavad uurimisel MHRA-d, 'seisis avalduses. 'Keskse 3. faasi kliinilises uuringus oli see vaktsiin üldiselt hästi talutav, sõltumatu andmeseirekomitee ei esitanud tõsiseid ohutusprobleeme. Uuringus on tänaseks osalenud üle 44 000 osaleja, kellest üle 42 000 on saanud teise vaktsineerimise. '\nAllergilisi reaktsioone on harva, ütleb arst - võimalus on 'väga väike'\nUSA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) avaldas dokumendid teisipäeval, viidates uuringu andmetele, mille kohaselt allergilised reaktsioonid olid vaktsiinigrupil võrreldes platseeboga veidi ebasoodsamad - 0,63% võrreldes 0,51% -ga.\nMitmed eksperdid, sealhulgas Londoni Imperial College'i eksperimentaalse meditsiini professor Peter Openshaw, kinnitasid CNN-ile, et allergilised reaktsioonid võivad olla haruldased kõrvaltoimed, kuid pole liiga murettekitavad. 'Nagu kõigi toiduainete ja ravimite puhul, on ka kõigi vaktsiinide suhtes allergilise reaktsiooni tõenäosus väga väike,' ütles ta. 'Asjaolu, et me teame neist kahest allergilisest reaktsioonist nii kiiresti ja et regulaator on ettevaatusabinõude andmiseks selle nimel tegutsenud, näitab, et see seiresüsteem töötab hästi.'\nVaktsiiniekspert dr Paul Offit nõustus: „Kindlasti võivad vaktsiinid põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone. Ameerika Ühendriikides on ligikaudu üks igast 1,4 miljonist vaktsiiniannusest komplitseeritud raske allergilise reaktsiooniga. '\nPidage meeles, et tuhanded teised inimesed said teisipäeval Suurbritannias oma esimese vaktsiiniannuse ilma igasuguse allergilise reaktsioonita. Enda osas tehke kõik endast olenev, et vältida COVID-19 saamist ja levikut, kuna vaktsiini pole veel siin: Kandke näomaski , proovige end läbi, kui arvate, et teil on koronaviirus, vältige rahvahulki (ja baare ning koduseid pidusid), harrastage sotsiaalset distantseerumist, tehke ainult hädavajalikke asju, peske regulaarselt käsi, desinfitseerige sageli puudutatud pindu ja pääsete sellest pandeemiast kõige tervislikumalt ära igatse neid 35 kohta, mida kõige tõenäolisemalt COVIDi tabate .\nMcDonald's Cinnamon Cookie Latte on eelarvesõbralik Starbucksi alternatiiv\n100 halvimat külmutatud toitu Ameerikas\nmitu korda on willie Nelson olnud abielus\nkas ma võin keto peal jäätist süüa\nparim toit pühvli looduslike tiibade juures\nkuidas 2 nädala jooksul seljapekist lahti saada


KODUSED VEISELIHA LIHAPALLID ŠERRI KööGIVILJAKASTMEGA\nMulle ja mu perele meeldivad lihapallid. Nii klassikalised kui ka mu ema vasikaliha tumeda kastmega lihapallid, kui tahame neile liha valmistada, näiteks lõhe lihapallid või seepiad või seepiad, kui soovime neile kala, on nad kõik alati teretulnud. Viimasel ajal valmistame neid omatehtud vasika lihapalle koos šerri köögiviljakastmega kõige rohkem, sest nende maitse on võrreldamatu.\nSelle preparaadi valmistamise saladus on hea liha ostmine, palumine, et lihunik hakkaks selle meile toona tükeldama, - ainult üks kord - ja valmistaks retsept ette kogu hoolega. Nende täiel rinnal nautimiseks vajate head isetehtud leiba või selle puudumisel hankige pagaritöökojas väärt, sest ka kaste on tõeline rõõm.\nProvence'i maitsetaimed maitse järgi\nKöögiviljapuljong klaas 250 ml\nŠerri vein Oloroso 100 ml\nChorizo pipra viljaliha kaks supilusikatäit\nKuidas teha omatehtud veiseliha lihapalle šerri köögiviljakastmega\nAlustame lihasegu ettevalmistamisest, millega neid valmistame. Selleks kasutame paraja suurusega kaussi ja lisame sinna hakkliha, hakitud küüslauguküünt, kuni see muutub pastaks, muna, piimas leotatud riivsaia, aromaatseid ürte ja vürtse. Segame hästi, kuni saadakse homogeenne mass.\nMe moodustame lihapallid, jahustame need hästi ja praadime oliiviõlis, tagades, et neid tehakse ainult väljastpoolt. Siis lõpetavad nad kastmes küpsetamise. Pärast praadimist reserveerime need kõigepealt meie šerri köögiviljakastme valmistamisega.\nSamas õlis, kus oleme lihapallid kergelt pruunistanud, pošeerime sibula, tomati ja porrulauku, lastes neil aeglaselt küpseda, värvimata. On hädavajalik kõik väga väikesteks tükkideks lõigata, sest me ei kavatse kastet edasi anda ja seega ei teki ka muhke. Niisiis lõikasime porru ja sibula brunoise'ks ja kooritud tomati väikesteks tükkideks.\nKui kõik on pehme, lisage klaasi köögiviljapuljongit, klaas šerri veini, eelistatavalt Olorosot ja paar supilusikatäit chorizo pipra liha, segades kuni kastme saamiseni. Sisestage lihapallid uuesti kastrulisse ja laske kogu küpsetada kümme minutit. Kui me suudame neid teha ühest päevast teise, on nad veelgi rikkamad, sest puhkusega maitsed settivad ja intensiivistuvad.\nSellega, millega kaasnevad omatehtud vasikaliha lihapallid šerri köögiviljakastmega\nKoduste vasikaliha lihapallide lisamiseks šerri köögiviljakastmega soovitan kartulite garneeringut rosmariiniga, olles kogustega ettevaatlik, sest olen kindel, et kavatsete kastmes määrimiseks kasutada piisavalt leiba.\n© Johnny team 2021 Kodused veiseliha lihapallid šerri köögiviljakastmega - https://foodrecipesite.com


Haigused ja seisundid, Valud liigese puusad\nValud liigese puusad. Liigeseid aitab LIIGUTAMINE\nLiigesevalu peamised põhjused Liigesevalu tekib tavaliselt trauma tõttu näiteks põlve või hüppeliigese sidemete venitus sportimise ajal ning osteoartroosi tõttu, mis kahjustab kõige sagedamini põlve-, puusa- ja sõrmeliigeseid. Harvem esineb vaevusi suurvarvaste tüviliigestes, sõrmede lülivaheliigestes ja lülisambaliigestes. Sagedamini esineb ja kõige enam vaevusi põhjustab suure liigese, nagu puusa- ja põlveliigese kulumine. Organismis pikemalt püsiva seen- või viirushaiguse korral esineb oht, et haigustekitajaid satub vereringesse ning kandub verega organismis laiali, sh liigestesse. Sekkumisega on võimalik ennetada probleemi uuesti esinemist ning hilisemate teiseste probleemide tekkimist.


Mõned karid ikkagi olid – MEEDIAVAHT\nFebruary 26, 2022 February 26, 2022 meediavaht\nAlar Karisel mõnikord veab ka. Jõudis Kiievis ära käia vahetult enne sõja puhkemist. Erinevalt välisminister Eva-Maria Liimetsast, kes takerdus sinna esimesel sõjahommikul. Muidugi kahju, et valmis ja läbi treenitud esimene aastapäevakõne tuli sipa ümber teha, aga aega selleks oli üle 12 tunni ja peale Ukrainaga alustamist kõlas kolmveerand kõnet nagu sõda poleks: noorte seas laialt levinud enesetapumõtted, piirangupinged, elektriarved, rohepööre, varrukast valimisküsimusi, sekka pehmet vitsa koalitsioonipartneritele, normipärane kiitus sportlastele ja kultuurile. Igav ja hall.\nRüütlist tugevam diktsioon ja süntaks\nJuba Karise esimese riiklike aumärkide nimekirja puhul mõtlesin, et sarnase valiku oleks võinud teha ka Arnold Rüütel. Karise aastapäevakõne puhul tunne kordus – sellegi oleks võinud vabalt ka vana hea Rüütel maha pidada. Hallide lokkide puudumist kompenseerib siiski Karise oluliselt tugevam diktsioon ja süntaks.\nKui aga küsida, kas kõik Eesti inimesist tundsid, et räägitakse nendega või vähemalt nendest, siis siin ei puudutanud Karis sisuliselt väikese tähega vene küsimust. Isegi mitte presidendikõne sundmenüüsse kuuluvat keeleoskuse vmt võtmes. Seega teeme riigi sünnipäeval järjepidevalt näo, et suure tähega Vene küsimus pole siin elavate venelastega kuidagi seotud. Gameboy Tetrise nimetamine oli tore, aga mu meelest jääb sellest vanematele siiski väheks.\nNüüd siis ebamoraalne sõda\nKuigi Karise kinnitusel on Eestil julgust olla moraalne, meie kaitsetahe raudne ja liitlassuhted hoitud, näitab Ukraine kogemus eriti selgelt kui oluline on, et suurtes asjades räägitakse mitte enamuse, vaid tõepoolest igaühega.\nPresidendi formuleering, et Ukraina puhul on tegu suurim demokraatliku riigi ümberpiiramisega pärast II Maailmasõda, oli võrdlemisi täpne. Sest sõdu on olnud ka viimasel 30 aastal ka Euroopas ja selle lähikonnas paraku küll ja veel. Demokraatlikud riigid pommitasid Belgradi. Armeenia-Aserbaidzhaani vahel käest kätte käinud Karabahhis vist ei pea Karis Armeeniat siis vist demokraatiaks. Lisades Ameerika kui ka Euroopa demokraatide alustatud sõjad lähinaabruses nagu Iraak, Afganistan, Liibüa, Süüria, siis oleks vähemalt moraalne tunnistada, et inimeste hukkumine on halb igasuguses sõjas. Sõltumata, kas seda alustas demokraat või autokraat.\nSamas kui ma kujutan ette sellisel hetkel samas puldis pistrikust Toomas Henrik Ilvest, siis on mul sügavalt heameel, et sel kohal on siiski Karis.\nKaljulaidi miimikateatri aeg õnneks läbi\nPandeemia suurima pitseri vajutas Karise kõnele muidugi publiku puudumine. Selle formaadi keerukust võib igaüks ette kujutada mõeldes vähegi sisukama häälsõnumi telefonisse lugemisele. Ongi raske. Kaljulaidi mulluse miimikaetenduste järel on Karise sooritus aga pikk samm normaalsuse poole.\nKahju vaid, et stuudiolik taust vähendas muljet, et kõne peeti Estonia laval, seda indikeeris vaid kohati kaadrisse jäänud tühi orkestriauk. Rezhiilt meenutas pigem Putini viimaseid pöördumisi. Loodatavasti saab publikuvaba aastapäevakõne sisselugemise aeg aga peagi läbi.\nLugu ilmus 25.02.2022 Õhtulehes\nPrevious Meediavahi aasta meediavahuta\nNext Rohepööre Eesti riigi toetuseks


Metsik tiiger: sajandi kasv\nLooduses tiiger on Venemaa ja Vietnami vahelises metsas kaitstav liik, mis viimastel aastatel on vähenenud. Kuid meil on suurepärased uudised, mida jagada: see liik kasvab viimastel aastatel märkimisväärselt.\nMis on selle kasvu põhjuseks viimastel aastatel? Valitsusväliste organisatsioonide ja valitsuste tihe koostöö.\n1 Loodusliku tiigri kasvu põhjused\n2 Mis on tulemus?\n3 Milline on loodusliku tiigri kaitse konverentsi eesmärk?\n4 Miks mets tiiger kaob?\n5 Vaata videot: Sõnu sõjas: valge brigaad / George Washington Carver / uus päike\nLoodusliku tiigri kasvu põhjused\nMitu aastat on loodusliku tiigri säilitamist edendatud, kuna see on kõrgelt hinnatud loom maailmas maailma idaosas.\nSee tõus võib olla tingitud paranemine loendust, et India, Nepali ja teistes riikides on kasvanud neile ja ka vastavalt WWF laiendades süsteemide liigi säilitamiseks.\nMarco Lambertini tegevjuht WWF, ütles, et esimest korda 30 aasta jooksul, et ainult langus täheldati liigi, on näidatud, et tihe koostöö omavalitsuste, mittetulundusühingute ja kohalike kogukondade saavad säilitada liikide .\nSee ei tulene loomulikult päevast, vaid mitme aasta ühisest ja pidevast tööst, mille järel on täheldatud märkimisväärset tulemust.\nTundub, et loodusliku tiigri jaoks pole lootust, kui 2010. aastal viidi viimane teadaolev loendus läbi (siiani) ja see oli 3200 tiigri väike arv. Seejärel otsustati, et tuleb võtta meetmeid ja võtta meetmeid liikide säilimiseks.\nViimasel rahvaloendusel, mis toimus samal aastal ja mille kohta oli meil mõned päevad tagasi uudised, on see näitaja tõusnud 3890ni. See on märkimisväärne kasv umbes kuus aastat, võttes arvesse, et kuni selle ajani ei toimunud vaid madalam ja madalam.\nOleme teadlikud sellest loendusest esmaspäeval, enne kui India peaminister Narendra Modi osales ja avas kolmanda Aasia ministrite konverentsi tiigrite säilitamise kohta. See kohtumine, kus loodusliku tiiger mängib olulist rolli, toimus teisipäeval, 12. aprillil 2016.\nMilline on loodusliku tiigri kaitse konverentsi eesmärk?\nKui 2010. aastal hakati liikide säilitamiseks meetmeid võtma, loodi protsess, mille eesmärgiks oli "Tx2" eesmärk. See eesmärk oli kahekordistada metsiku tiigri populatsiooni kus ta elas 12 aastat, see tähendab 2022. aastaks.\nOsana sellest protsessist, kolm aastat pärast Aasia ministrite konverentsil loodi Tiger Conservation igal aastal eri juhid Aasia piirkonnas vastaks kokku leppida parandusi ja tööd tuleb teha Directions eesmärk "Tx2"\nAga tundub, et see konverents on eriline, sest juht algatusel, Michael Baltzer kuuluv WWF, ütles, et kui nad tahavad, et saavutada eesmärk "TX2" nad peavad leidma ambitsioonika ja tugeva plaani, mis mitte ainult ei suuda languse peatada, vaid ka kahekordistada metsikute tiigrite arvu samuti neile turvalise elukoha saamine.\nMiks mets tiiger kaob?\nLooduses tiiger kaob kahel põhjusel: salaküttimine ja selle elupaiga kadumine. Kagu-Aasia puhul võib see tuleneda ka sellest, et valitsused on vähe seotud loodusliku tiigri päästmisega.\nJa see ongi Nagu paljude loomade puhul, ei pääse tiiger ka inimese poolt otseselt jahipidamise või kliimamuutuse põhjustatud kahju eest.\nHinnangute kohaselt on uusimaid saadud vastuseid arvestades aastakümneks 2010-2014 püütud rüüstamine viinud 1590 linnuni, mis on aidanud liike tohutult vähendada.\nVaata videot: Sõnu sõjas: valge brigaad / George Washington Carver / uus päike


Mis ametite esindajad on tänavu levivast gripist eriti ohustatud? Tööinspektsioon teeb puust ja punaseks - Kasulik.ee\nMis ametite esindajad on tänavu levivast gripist eriti ohustatud? Tööinspektsioon teeb puust ja punaseks\nVastab Janika Rõõmus, tööinspektsiooni töötervishoiuinspektor\n· 65aastased ja vanemad;\n· inimesed, kes põevad aneemiat, kroonilist kopsu-, südame-, neerude või ainevahetuse süsteemi haigust (eeskätt diabeeti);\n· immuunpuudulikkusega inimesed, sealhulgas immuunsüsteemi talitlust pärssivat ravi saajad ja HIV-positiivsed;\n· tervishoiutöötajad, hooldeasutuste töötajad,\n· linnufarmide töötajad;\n· koolide ja lasteaedade õpetajad.\n· vältida rahvarohkeid kohti või kogunemisi;\nGrippi haigestumine sai sisse uue hoo. Vaata, millistes Eesti piirkondades gripp praegu eriti kiirelt levib! (49) 25.02.2018\n· pesta tihti käsi (soovitavalt peaks kätepesu kestma vähemalt 15-20 sekundit);\n· koju jääda ja ennast terveks ravida, sest haigena tööl käimine kurnab organismi;\n· köhides ja aevastades katta nina ja suu salvrätiga (kasutatud salvrätik visata prügikasti);\n· vältida silmade puudutamist (pisikud levivad sageli siis, kui puudutatakse pisikutega kaetud esemeid ning seejärel puudutatakse oma silmi, nina või suud);\n· tööaladel, kus tuleb palju inimestega kokku puutuda, oleks mõistlik gripinakkusest hoidumiseks kanda näomaski;\n· viirusi aitab eemal hoida desinfitseerimisvahend, mida võiks kaasas kanda;\n· järgida tervislikke eluviise (piisavalt magada, olla füüsiliselt aktiivne, hoida stress kontrolli all, juua piisavalt vedelikke ja süüa täisväärtuslikku toitu).\n· kata nina ja suu ning kinnita korralikult pea keskele ja kuklale;\n· ülemise serva kummiriba säti ninajuure kohale ja alumine serv mugavalt lõua alla;\n· maski niiskeks muutumisel vaheta see uue kuiva vastu;\n· kandmise ajal väldi maski puudutamist kätega;\n· maski pealispind võib kanda viirust edasi;\n· pärast näomaski eemaldamist viska see ära ja pese käed korralikult seebiga või puhasta alkoholipõhise kätepuhastusvahendiga.\nLugeja muretseb: miks pole toidupoodide salatibaaridel kaasi? Igaüks võib sinna ju köhida ja...


Orienteerumine - Unioonpeedia, mõiste kaart\n185 suhted: Aleks Kaskneem, Anto Raukas, Armo Hiie, Armult Reinsalu, Arne Kivistik, Arvo Kivikas, Asimuut, Šveits, Białystok, Bulgaaria, Daisy Kudre, Doris Kudre, Druskininkai, Eesti Orienteerumisliit, Elva, Eveli Saue, Fiskari, Göteborg, Haanja, Heino Kask (orienteeruja), Hoone, Hyvinkää linn, Inno Ling, Itaalia, Jüriööjooks, Jukola, Julius Tiisväli, Kadriorg, Kaitseliit, Kalju Vaikjärv, Karel-Sander Kljuzin, Külli Pirksaar, Kõrvemaa, Kenny Kivikas, Kergejõustik, Keskkond (ökoloogia), Kloostrimets, Kolmapäev, Kolmemõõtmelisus, Kompass, Kontrollaeg, Kontrollpunkt, Kopenhaagen, Krasnojarsk, Kuppelmaastik, Lauri Malsroos, Lauri Sild, Lääne-Saksamaa, Lääne-Viru maakond, Läänemaa, ..., Läti, Lõuna-Eesti, Leedu, Leho Haldna, Liberec, Luide, Maastik, Madona, Mall Alev, Maret Vaher, Margus Hallik, Mariánské Lázně, Markus Puusepp, Matkamine, Mõõtkava, Mõedaka, Mõhn, Meelis Mälberg, Mihkel Järveoja, Nelijärve, Neljapäev, Nida, Niit, Norra, O-Ringen, Olle Kärner, Orienteeruja (ajakiri), Orienteerumisjooks, Orienteerumiskaart, Orienteerumisklubi Ilves, Orienteerumistähis, Orléans, Ostróda, Otepää, Palumännik, Pank (geoloogia), Park, Pärnumaa, Põhi, Põhja-Eesti, Põlva, Põlva maakond, Pinnas, Pinnavorm, Pirita, Poola, Portugal, Prantsusmaa, Raba, Rahvasport, Rahvusvaheline Orienteerumisföderatsioon, Raido Mitt, Rain Lahtmets, Rakvere, Rattaorienteerumine, Räpina, Reljeef, Riola Koppel, Rogain, Rootsi, Saksa Demokraatlik Vabariik, Saksamaa, Samakõrgusjoon, Sixten Sild, Soo, Soome, Spordiala, Suundorienteerumine, Suusaorienteerumine, TA Orienteerumisklubi, Taani, Taaniel Tooming, Taimestik, Tallinn, Tallinna vanalinn, Tapa, Tartu, Tartu Ülikool, Tartumaa, Tasand, Tasandik, Tšehhoslovakkia, Täpsusorienteerumine, Tõnis Erm, Tõnis Laugesaar, Tõnu Raid, Tee, Teisipäev, Timo Sild, Tingmärk, Toomas Kerem, Topograafiline kaart, Tuula, Ungari, Uno Semper, Urmas Klaas, Val di Non, Valgehobusemäe suusakeskus, Valikorienteerumine, Varssavi, Värska, Västerås, Võrumaa, Veekogu, Vello Rootsi, Vello Viirsalu, Venemaa, Veszprém, 11. juuni, 15. mai, 16. detsember, 16. oktoober, 1897, 19. juuni, 1924, 1926, 1959, 1962, 1964, 1966, 1969, 1971, 1978, 1984, 1987, 1988, 1993, 2007, 2015, 2017. aasta orienteerumise maailmameistrivõistlused, 27. september, 29. aprill, 3. oktoober, 6. detsember, 8. juuni.\tLaienda indeks (135 rohkem) » « Kahaneb indeks\nAleks Kaskneem (aastani 1936 Aleksander Kabanov; 30. juuni 1912 Narva – 9. mai 1965 Tallinn) oli eesti sporditegelane.\nUus!!: Orienteerumine ja Aleks Kaskneem · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Anto Raukas · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Armo Hiie · Näe rohkem »\nArmult Reinsalu (31. mai 1935 Nissi vald) on fotograaf ja matkasportlane.\nUus!!: Orienteerumine ja Armult Reinsalu · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Arne Kivistik · Näe rohkem »\nArvo Kivikas 2013. aastal Tartus, Ilves Extra õmblustsehhis. Lauri Kulpsoo foto. Arvo Kivikas (sündinud 11. augustil 1950 Suure-Jaanis) on eesti orienteeruja ja ettevõtja.\nUus!!: Orienteerumine ja Arvo Kivikas · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Asimuut · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Šveits · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Białystok · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Bulgaaria · Näe rohkem »\nDaisy Kudre (sündinud 17. detsembril 1993 Värskas) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Daisy Kudre · Näe rohkem »\nDoris Kudre 2016. aastal Doris Kudre (sündinud 10. juulil 1997 Värskas) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Doris Kudre · Näe rohkem »\nDruskininkai (poola Druskieniki) on linn Leedus Alytuse maakonnas, Druskininkai omavalitsuse keskus.\nUus!!: Orienteerumine ja Druskininkai · Näe rohkem »\nEesti Orienteerumisliit (EOL) on orienteerumisspordi erinevaid alasid (orienteerumisjooks, suusaorienteerumine, rattaorienteerumine, täpsusorienteerumine ja rogain) edendav ja koordineeriv Eesti spordialaliit.\nUus!!: Orienteerumine ja Eesti Orienteerumisliit · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Elva · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Eveli Saue · Näe rohkem »\nVaade Fiskari peatänavale Fiskari mõisahoone Fiskari (rootsi kl. Fiskars) on küla Raseborgi linna lääneosas Uusimaa maakonnas.\nUus!!: Orienteerumine ja Fiskari · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Göteborg · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Haanja · Näe rohkem »\nHeino Kask (orienteeruja)\nHeino Kask (15. jaanuar 1932 Tori vald, Pärnumaa – 30. juuli 1993 Tallinn) oli eesti orienteeruja ja sporditegelane.\nUus!!: Orienteerumine ja Heino Kask (orienteeruja) · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Hoone · Näe rohkem »\nAhjo maja Hyvinkää kesklinnas. Tagaplaanil paistab Hyvinkää kirik Hyvinkää on linnaks nimetatav omavalitsusüksus Soomes Uusimaa maakonnas.\nUus!!: Orienteerumine ja Hyvinkää linn · Näe rohkem »\nInno Ling (sündinud 7. jaanuaril 1965 Viljandis) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Inno Ling · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Itaalia · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Jüriööjooks · Näe rohkem »\n2012. aasta Jukola teatejooksu start – 1600 meest otsmikulampidega Jukola ehk Jukola teatejooks on Soomes toimuv öine orienteerumise teatejooks 7-liikmelistele meeskondadele.\nUus!!: Orienteerumine ja Jukola · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Julius Tiisväli · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kadriorg · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kaitseliit · Näe rohkem »\nKalju Vaikjärv (sündinud 1. juunil 1954 Krasnojarski krais, Vene NFSV-s) on eesti sporditegelane.\nUus!!: Orienteerumine ja Kalju Vaikjärv · Näe rohkem »\nKarel-Sander Kljuzin (sündinud 12. aprillil 1999 Värskas) on eesti kergejõustiklane ja orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Karel-Sander Kljuzin · Näe rohkem »\nKülli Pirksaar (aastani 2004 Külli Kaljus; sündinud 22. jaanuaril 1973 Toilas) on eesti orienteeruja ja kergejõustiklane.\nUus!!: Orienteerumine ja Külli Pirksaar · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kõrvemaa · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kenny Kivikas · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kergejõustik · Näe rohkem »\nKeskkond ehk elukeskkond (ka looduslik keskkond, looduskeskkond) on organismi mõjutavate biootiliste ja abiootiliste tegurite (ökoloogiliste tegurite) kogum.\nUus!!: Orienteerumine ja Keskkond (ökoloogia) · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kloostrimets · Näe rohkem »\nKolmapäev ehk kesknädal on nädalapäev, mis järgneb teisipäevale ja eelneb neljapäevale.\nUus!!: Orienteerumine ja Kolmapäev · Näe rohkem »\nKolmemõõtmeline objekt on objekt, mis mahub kolmemõõtmelisse ruumi, ent ei ole tasapinnaline kujund.\nUus!!: Orienteerumine ja Kolmemõõtmelisus · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kompass · Näe rohkem »\nKontrollaeg on spordivõistlusel etteantud ajalimiit, mille jooksul tuleb sooritada mingi ülesanne või läbida rada.\nUus!!: Orienteerumine ja Kontrollaeg · Näe rohkem »\nKontrollpunkt (ingl k checkpoint, control) on orienteerumises, rogainis, seiklusspordis ja matkaspordis kasutatav mõiste: maastikul tähistatud koht, mida võistlejad peavad läbima.\nUus!!: Orienteerumine ja Kontrollpunkt · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kopenhaagen · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Krasnojarsk · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Kuppelmaastik · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Lauri Malsroos · Näe rohkem »\nLauri Sild 2006. aastal Lauri Sild 2016. aastal Lauri Sild (sündinud 28. mail 1990 Valgas) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Lauri Sild · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Lääne-Saksamaa · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Lääne-Viru maakond · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Läänemaa · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Läti · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Lõuna-Eesti · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Leedu · Näe rohkem »\nLeho Haldna (sündinud 1. juunil 1961 Tartus) on eesti orienteeruja, orienteerumiskohtunik ja sporditegelane.\nUus!!: Orienteerumine ja Leho Haldna · Näe rohkem »\nLiberec (saksa Reichenberg) on linn Tšehhis, Libereci maakonna keskus.\nUus!!: Orienteerumine ja Liberec · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Luide · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Maastik · Näe rohkem »\nMadona on linn Lätis Vidzemes, Madona piirkonna keskus.\nUus!!: Orienteerumine ja Madona · Näe rohkem »\nMall Alev (sündinud 24. aprillil1973 Tartus) on eesti suusataja ja orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Mall Alev · Näe rohkem »\nMaret Vaher orienteerumas (2009). Maret Vaher (sündinud 12. jaanuaril 1973 Savernas) on eesti orienteeruja (sh suusaorienteeruja) ja spordiajakirjanik.\nUus!!: Orienteerumine ja Maret Vaher · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Margus Hallik · Näe rohkem »\nPurskkaev Mariánské Lázně keskväljakul Mariánské Lázně (saksa keeles Marienbad) on Tšehhi kuurortlinn Karlovy Vary maakonnas.\nUus!!: Orienteerumine ja Mariánské Lázně · Näe rohkem »\nMarkus Puusepp (sündinud 6. märtsil 1986 Võrus) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Markus Puusepp · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Matkamine · Näe rohkem »\nMõõtkava ehk ka mastaap (saksa keeles Maßstab, Maß 'suurus' ja Stab 'vars') on suhe, mis näitab, mitu korda on mudeli suurused vähendatud või suurendatud võrreldes tõeliste suurustega.\nUus!!: Orienteerumine ja Mõõtkava · Näe rohkem »\nMõedaka on küla Lääne-Viru maakonna Vinni vallas.\nUus!!: Orienteerumine ja Mõedaka · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Mõhn · Näe rohkem »\nMeelis Mälberg 2011. aastal. Meelis Mälberg (sündinud 26. aprillil 1970 Räpinas) on Eesti poliitik, XII ja XIII Riigikogu liige.\nUus!!: Orienteerumine ja Meelis Mälberg · Näe rohkem »\nMihkel Järveoja (sündinud 30. juunil 1986 Põlvas) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Mihkel Järveoja · Näe rohkem »\nNelijärve ehk Aegviidu-Nelijärve on paik Aegviidu alevi kaguosas.\nUus!!: Orienteerumine ja Nelijärve · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Neljapäev · Näe rohkem »\nEndine Nida vapp thumb Nida (leedu Nida, saksa Nidden) on asula Kura säärel ja Kura sääre rahvuspargi Leedus, kuulub Neringa koosseisu ja on selle halduskeskus.\nUus!!: Orienteerumine ja Nida · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Niit · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Norra · Näe rohkem »\nO-Ringen on Rootsis toimuv 5-päevane orienteerumisvõistlus.\nUus!!: Orienteerumine ja O-Ringen · Näe rohkem »\nOlle Kärner, 2008 Olle Kärner (sündinud 24. novembril 1977 Tartus) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Olle Kärner · Näe rohkem »\nOrienteeruja on Eesti Orienteerumisliidu väljaantav orienteerumissporti kajastav ajakiri.\nUus!!: Orienteerumine ja Orienteeruja (ajakiri) · Näe rohkem »\nOrienteerumisjooks on spordiala, kus võistleja peab iseseisvalt jalgsi liikudes läbima maastikul tähistatud raja, kasutades abivahenditena üksnes kaarti ja kompassi.\nUus!!: Orienteerumine ja Orienteerumisjooks · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Orienteerumiskaart · Näe rohkem »\nOrienteerumisklubi Ilves (lühendatult OK Ilves) on Eesti orienteerumisklubi.\nUus!!: Orienteerumine ja Orienteerumisklubi Ilves · Näe rohkem »\nKontrollpunkti tähise külgtahk Orienteerumistähis kontrollpunktis Orienteerumistähis ehk kontrollpunkti tähis ehk KP tähis (ingl k control flag) on orienteerumis- või muudel sarnastel võistlustel kasutatav kontrollpunkti asukoha märgistus.\nUus!!: Orienteerumine ja Orienteerumistähis · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Orléans · Näe rohkem »\nOstróda (saksa Osterode in Ostpreussen) on linn Põhja-Poolas Warmia-Masuuria vojevoodkonnas.\nUus!!: Orienteerumine ja Ostróda · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Otepää · Näe rohkem »\nMarjumäe nõlval Palumännik on kuival ja toitainevaesel pinnasel kasvav valgusküllane männik.\nUus!!: Orienteerumine ja Palumännik · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Pank (geoloogia) · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Park · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Pärnumaa · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Põhi · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Põhja-Eesti · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Põlva · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Põlva maakond · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Pinnas · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Pinnavorm · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Pirita · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Poola · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Portugal · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Prantsusmaa · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Raba · Näe rohkem »\nRahvasport on sport, mille keskseks motiiviks on kehaline aktiivsus tervise säilitamiseks ja tugevdamiseks ning kehaliste võimete arendamiseks.\nUus!!: Orienteerumine ja Rahvasport · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Rahvusvaheline Orienteerumisföderatsioon · Näe rohkem »\nRaido Mitt 2016. aastal Raido Mitt (sündinud 11. märtsil 1991) on eesti orienteeruja ja kergejõustiklane.\nUus!!: Orienteerumine ja Raido Mitt · Näe rohkem »\nRain Lahtmets (sündinud 26. märtsil 1936 Tallinnas) on eesti tehnikateadlane, orienteeruja ja sporditegelane.\nUus!!: Orienteerumine ja Rain Lahtmets · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Rakvere · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Rattaorienteerumine · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Räpina · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Reljeef · Näe rohkem »\nRiola Koppel (5. oktoober 1933 – 12. märts 1996) oli eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Riola Koppel · Näe rohkem »\nRogain on pika kontrollajaga võistkondlik valikorienteerumine.\nUus!!: Orienteerumine ja Rogain · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Rootsi · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Saksa Demokraatlik Vabariik · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Saksamaa · Näe rohkem »\nSamakõrgusjooned topograafilisel kaardil Samakõrgusjoon ehk isohüps ehk horisontaal on joon topograafilisel kaardil, mis ühendab sama absoluutse kõrgusega punkte.\nUus!!: Orienteerumine ja Samakõrgusjoon · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Sixten Sild · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Soo · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Soome · Näe rohkem »\nSpordiala on sporditegevuse vorm, millel on eristuvad reeglid, vahendid ja harrastamise keskkond.\nUus!!: Orienteerumine ja Spordiala · Näe rohkem »\nSuundorienteerumine on orienteerumise liik, kus kontrollpunktid tuleb läbida etteantud järjekorras.\nUus!!: Orienteerumine ja Suundorienteerumine · Näe rohkem »\nSuusaorienteeruja rinnale kinnitatud kaardiplanšetiga Suusaorienteerumine on orienteerumise taliala, kus võistleja peab suuskadel liikudes läbima maastikul tähistatud kontrollpunktid, kasutades abivahenditena kaarti ja kompassi.\nUus!!: Orienteerumine ja Suusaorienteerumine · Näe rohkem »\nTA Orienteerumisklubi (lühendatult TA OK) on Eesti orienteerumisklubi.\nUus!!: Orienteerumine ja TA Orienteerumisklubi · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Taani · Näe rohkem »\nTaaniel Tooming (sündinud 2. veebruaril 1992) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Taaniel Tooming · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Taimestik · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tallinn · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tallinna vanalinn · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tapa · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tartu · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tartu Ülikool · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tartumaa · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tasand · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tasandik · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tšehhoslovakkia · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Täpsusorienteerumine · Näe rohkem »\nTõnis Erm (2008) Tõnis Erm (sündinud 18. jaanuaril 1982) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Tõnis Erm · Näe rohkem »\npisi Tõnis Laugesaar (sündinud 3. juulil 1994) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Tõnis Laugesaar · Näe rohkem »\nTõnu Raid (sündinud 11. novembril 1939 Tartus) on Eesti kartograaf, orienteeruja ja treener.\nUus!!: Orienteerumine ja Tõnu Raid · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tee · Näe rohkem »\nTeisipäev on nädala teine päev Eestis.\nUus!!: Orienteerumine ja Teisipäev · Näe rohkem »\nTimo Sild 2007 Timo Sild (sündinud 26. veebruaril 1988) on eesti orienteeruja.\nUus!!: Orienteerumine ja Timo Sild · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Tingmärk · Näe rohkem »\nToomas Kerem (27. veebruar 1939 Tallinn – 29. aprill 2000 Loo, Harjumaa) oli eesti orienteeruja ja kergejõustiklane.\nUus!!: Orienteerumine ja Toomas Kerem · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Topograafiline kaart · Näe rohkem »\nTuula on küla Harju maakonnas Saue vallas, Keilast 4 km kagus.\nUus!!: Orienteerumine ja Tuula · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Ungari · Näe rohkem »\nUno Semper (sündinud 5. novembril 1932 Tartus) on eesti orienteeruja ja sporditegelane.\nUus!!: Orienteerumine ja Uno Semper · Näe rohkem »\nUrmas Klaas 2011. aastal. Urmas Klaas (sündinud 17. märtsil 1971 Räpinas) on Eesti ajaloolane ja poliitik, alates 9. aprillist 2014 Tartu linnapea.\nUus!!: Orienteerumine ja Urmas Klaas · Näe rohkem »\nVal di Non Trento provintsi kaardil Val di Non on org Põhja-Itaalias Trento provintsis.\nUus!!: Orienteerumine ja Val di Non · Näe rohkem »\nSuusarada Valgehobusemäe suusakeskuse juures Valgehobusemäe suusakeskus (ka Valgehobusemäe Suusa- ja Puhkekeskus) on suusa- ja puhkekeskus Järvamaal Järva vallas Valgehobusemäe jalamil.\nUus!!: Orienteerumine ja Valgehobusemäe suusakeskus · Näe rohkem »\nValikorienteerumine on orienteerumise liik, kus etteantud kontrollaja jooksul tuleb läbida võimalikult palju maastikule paigutatud kontrollpunkte.\nUus!!: Orienteerumine ja Valikorienteerumine · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Varssavi · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Värska · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Västerås · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Võrumaa · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Veekogu · Näe rohkem »\nVello Rootsi (15. märtsil 1939 Tallinn – 16. detsembril 1999 Tallinn) oli eesti orienteeruja ja sporditegelane.\nUus!!: Orienteerumine ja Vello Rootsi · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Vello Viirsalu · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja Venemaa · Näe rohkem »\nVeszprémi kindlus Veszprém on komitaadi õigustega linn Ungaris, Veszprémi komitaadi halduskeskus.\nUus!!: Orienteerumine ja Veszprém · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 11. juuni · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 15. mai · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 16. detsember · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 16. oktoober · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1897 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 19. juuni · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1924 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1926 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1959 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1962 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1964 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1966 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1969 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1971 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1978 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1984 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1987 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1988 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 1993 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 2007 · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 2015 · Näe rohkem »\n2017. aasta orienteerumise maailmameistrivõistlused\nUus!!: Orienteerumine ja 2017. aasta orienteerumise maailmameistrivõistlused · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 27. september · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 29. aprill · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 3. oktoober · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 6. detsember · Näe rohkem »\nUus!!: Orienteerumine ja 8. juuni · Näe rohkem »\nOrienteeruja, Orienteerumissport, Suunistus.


Kehakaalu languse pildid Efektiivne kehakaalu langus pärast aastast\nKehakaalu languse pildid. Miks kehakaal vahel tõuseb?\nVõtke aega, et ennast haletseda, kuid andke endale tähtaeg - pärast seda on aeg hakata asjad jälle õigele teele tagasi saama ja naasta oma tavapäraste tervislike eluviiside juurde. Naine grammi mitu kehakaalu rasva päevas vajab. Ei mingit steroide v spetsiaalset treenit. Kui ravi ei ole piisavalt efektiivne, väärtust või kui pärast 6-kuulist ravi ei täheldata verevalumid, kehakaalu suurenemine.\nLoomulikult kui ülekaaluline toituks täiesti erinevalt, oleks tulemus teine aga miks te justkui instiktiivselt sööte siis sellist toitu ja peate ennast kontrollima kehakaalu languse pildid või keemiat sööma. Tohutu trenn on samuti kontroll enda üle. Minna pärast tööd veel pingutama kui keha tegelikult väsinud.\nMiks on see instinkt või soov varusid talletada või näidata midagi oma kehaga maailmale? Selle teemaga saab enda sisse vaadates tänapäeva mediatsioonitehnikatega väga hästi tegeleda. Tänapäeva lihtmudel, mis on meile ühiskond õpetanud, kõlab selliselt - kehakaalu languse pildid on noh selline harjumus.\nSee on puhtalt sinu väljamõeldis. Ja muidugi on see uuring rahastatud nende enda poolt. Isegi kui seal oleks midagi selle teemaga seoses kaalukaotuskehakaalu languse pildid see tõsiselt võetav.\nFitlap sisulooja tiimi liige Jälgid toitumist grammi täpsusega ja treenid kui segane. Oled justkui suveks kohe-kohe valmis. Siis aga tuleb šokk. Astud kaalule ning kaalunumber näitab languse asemel hoopis tõusu.\nSelle asemel käige rohkem jalgsi ning jätke oma eliitautod garaazhi. Teha trenni ja samas ka kiidelda, et sööd õhtul ka enne magamaminekut, näitab juba seda, et sul pole oma keha vastu austust. Paned ta kehakaalu languse pildid ööseks tööle. Hommikusöök söö ise, lõuna jaga sõbraga ja õhtusöök anna vaenlasele.\nArvad, et austad oma keha, kui Pohiseadus Bitters Kaalulangus ta viha täis toppinud?


Toetused ettevõtlusele Euroopas kasvavad\nVastukaja 7. detsembri Äripäevas ilmunud loole ?Miljardite kroonide laialipudistamise kava?\nVastupidi Aili Sandre kahtlustele arvan, et Euroopa Liit ei vähenda, vaid suurendab ettevõtluse arendamiseks suunatavaid vahendeid. Üks lisaressurssi saav valdkond on Eestis eriarvamustesse takerdunud riskikapitali skeemide toetamine.\n2000. a Lissabonis seadis EL ambitsioonika eesmärgi, et liit peaks aastaks 2010 kujunema maailma kõige konkurentsivõimelisemaks ja dünaamilisemaks teadmistel põhinevaks majanduseks. Paraku näitavad värsked analüüsid, et mahajäämus põhikonkurendist USAst ei ole vähenenud ei innovatsiooni tasemes ega elanike keskmises sissetulekus. Euroopa vajab rohkem ettevõtteid ja need peaksid senisest rohkem olema suunatud innovatsioonile, kasvule ja uute töökohtade loomisele.\nEttevõtlike inimeste põud ei ole ainuüksi Eesti mure, sama häda vaevab tervet ELi. Kui ameeriklastest eelistab palgateenimisele ettevõtjana tegutsemist 67%, siis eurooplastest 45%. Konkreetsemalt on ettevõtte alustamist kaalunud kõigest 22% eurooplastest 34% ameeriklaste vastu. Eurooplased on oluliselt vähem valmis aktsepteerima ettevõtlusega kaasnevaid riske: 46% arvab, et ettevõttega ei peaks alustama, kui on oht ebaõnnestuda, USAs on riskikartlikke 25%.\nEttevõtlikkuse ja konkurentsivõime toetamiseks tulevad vahendid nii struktuurifondide kui ka ELi sisepoliitikate kaudu. Struktuurifondide vahendite kasutamisel määratleb iga ELi riik prioriteedid, mis valdkondi ta peab oluliseks arendada. Eeltingimus on riigi enda valmisolek samu valdkondi ja projekte kaasfinantseerida.\nSandre rahulolematusest rahade kasutamise suhtes jäi arusaamatuks, kas parem on kogu ressurss ühtlaselt kõigi ettevõtjate vahel jagada, et tulu sellest tõuseks võimalikult paljudele, või koondada vahendid vähestele elujõulistele projektidele. On mõlemat tüüpi meetmeid, ühed, mis on kättesaadavad ühtlaselt kõigile vastavasse sihtgruppi kuuluvatele ettevõtjatele, ja teised, mis on kitsalt suunitletud. Investeeringute toetamisel on raske uskuda, et keegi tõsimeeli toetaks ?igale ettevõtjale natuke? põhimõtet. Tuleb teha valikuid.\n2006 asendub praegune ELi ettevõtluse arendamise raamprogramm MAP uuega, mille koondnimetus on PACE (vt tabel). See on MAPist laiahaardelisem: lisanduvad innovatsiooni, tööstuspoliitika ja konkurentsivõime tõstmise meetmed. MAP kulutas ettevõtluse arendamisele 317 mln eurot, PACE puhul nähakse ette aastaste kulutuste kasvu 260%.\nEesti on riskikapitali osas seni nurgas jonninud, et meie pool, Euroopa perifeerias käivad asjad teisiti ja turg toimib ise ideaalselt. Ehk on aeg küps innovatsiooni ja konkurentsivõime tõstmiseks ka uusi instrumente rakendada. Hea aednik ikka kastab ja väetab seda taime, millelt suurt saaki loodab saada.


Mehhiko kuurortlinnas tapeti telereporter - Maailm - Postimees.ee - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nMehhiko kuurortlinnas tapeti telereporter\n30. august 2018, 9:17\nFOTO: PEDRO PARDO / AFP / SCANPIX\nMehhiko kuurortlinnas Cancúnis lasti eile maha telereporter, teatas tema tööandja.\nTegemist on juba kaheksanda sel aastal Mehhikos tapetud ajakirjanikuga. Javier Enrique Rodriguez Valladares töötas kaameramehe ja reporterina telejaamas Canal 10, mille andmeil on perekond mehe surma kinnitanud.\nAjakirjanik tapeti hetkel, kui ta koos ühe teise mehega linna keskpargis jalutas. Kohalikud võimud ei ole juhtumi üksikasju täpsustanud.\nValladares on teine ajakirjanik, kes sel aastal Cancúnis vägivaldsel teel surma on saanud. Juulis lasti ühe baari ees maha narkokartellidest kirjutanud veebilehe peatoimetaja Ruben Pat. Möödunud aastal tapeti Mehhikos ühtekokku 11 ajakirjanikku.\nErinevate sõnavabaduse eest võitlevate organisatsioonide andmeil on Mehhikos alates aastast 2000 tapetud üle saja ajakirjaniku. Enamik neist roimadest on jäänud karistuseta.


Salvestus: Eesti Juhtide Konverents 2020: Inspireeriv ja usaldav juhtimine - Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus\nSalvestus: Eesti Juhtide Konverents 2020: Inspireeriv ja usaldav juhtimine\n"Pime" juht kui reaktiivsete töötajate katalüsaator ja "tunnustav" juht kui proaktiivsete töötajate katalüsaator\nTänapäeva organisatsioonides ei toimi enam juhtimine, kus juht otsustab kõik. Maailm on kiirelt muutuv, peale tulevad üha uued tehnoloogilised murrangud ja välja mõeldakse konkureerivaid ärilahendusi. See omakorda on muutnud keerukaks otsuste vastu võtmise tsentraalselt. Kaasaegses juhtimises sünnivad otsused muutustele võimalikult lähedal ehk seal, kus on kompetentsid. Pealegi ei soovi ka peale kasvavad põlvkonnad endale juhte, kes juhivad nn käsutavas stiilis.\nOrganisatsioonid vajavad juhte, kes suudavad oma visioone realiseedrida, töötajaid innustada ja hoida. Meile meeldivad karismaatilised juhid, kellel on suurepärane suhtlemisoskus, mis aitab hoida motivatsiooni rasketel aegadel ja kindlat sihti pöördelistel aegadel. See tekitab juhile vajaduse pidevalt arendada nii oma loomuomadusi kui käitumisoskusi, et olla hea liider ja mitte ainult rasketel-pöördelistel aegadel vaid iga päev. Mis iseloomustab head liidrit ja millised on sobilikud käitumisoskused? Mil määral on need arendatavad ja õpitavad?\nEttevõtteid tuleb juhtida nii, et nende pikaajaline eksistents oleks tagatud, mitte et maksimeerida lühiajalist finantsilist kasumlikkust. Juhi enesekehtestamine hakkab sellest arusaamisest pihta. Kui juht annab inimestele selle, miks see ettevõte üleüldse eksisteerib ja strateegilised eesmärgid siis enesekehtestamine käib paradoksaalselt seeläbi, et anda võimalikult vabad käed inimestele nende plaanide elluviimiseks ja õiges suunas liikumiseks.\nÕppe kestvus 6 AT. Interaktiivne loeng ning auditooriumi kaasatus. Koolituse läbinu saab tunnistuse, kui osaleja on täitnud kõiki õppekava läbimise nõudeid. Palun tutvuda ka kvaliteedi tagamise alustega.


sama jõuetu tunne | SEHKENDAMINE\n← elu fiktsioonis\n2. Sofia Lundberg “Ett frågetecken är ett halvt hjärta” →\nsama jõuetu tunne\nPosted on 8. jaanuar, 2019\tby S\nVaatasin Rootsi Televisioonist ära Jonas Gardelli käsikirjal põhineva kolmeosalise minisarja De dagar som blommorna blomma (Päevad, mil lilled õitsevad). Seda paraku veebi vahendusel ei näe, peab vaatama otse telekast ja Telial on SVT1 ja 2 noppekanalitena olemas. Kuna sellel seriaalil oli ka seos Eestiga, tundus oluline, et oleksin seda näinud. 1 jaanuaril kirjutas Aftonbladet, et kolmandast osast räägib Rootsi veel kaua. Noh, eile vaatasin siis kolmanda ka ära. Ja tunne on täpselt samasugune (täielik déjà vu), nagu esmakursuslasena En komikers uppväxt filmi vaatamise järel.\nKui ma järele mõtlen, oli minu jaoks 1990ndatel rootsi kirjanduses (ka lastekirjanduses) üllatus, kui palju on kirjandust (ja lavastuskunsti), mille sisu on selles, kuidas välise fassaadi taga on midagi valesti, mingi tohutu äng, mis ei pääse mitte kuskilt välja. (Ma kujutan ette, et see on tegelikult üldine asi maailmakirjanduses, lihtsalt toona ehmatas mind kõige rohkem see valdav koolikiusamise teema, mis minu jaoks oli täiesti uus. Ja ei meenu, et mujal oleks sellist näohoidmist ja sisemise valu vahelist käärimist … Võib juhtuda, et kirjutan liiga kiiresti).\nJa Gardelli En komikers uppväxt seostus just sellise füüsilise vastikustundega, füüsiliselt vastiku ängiga. Mäletan, et läksin koju ja nägin kõvasti vaeva, et see tunne maha saada. Pärast eilse, kolmanda osa lõppu oli tunne sama.\nSelle miniseriaali keskmes on ridamajade linnaosa ja kolme naaberperekonna elud. Igas majas on lapsed, kes on omavahel sõbrad. Erik on see poiss, kelle vanaisa on Eestist 1930ndatel Rootsi sattunud juut, kelle ülejäänud pere jäi raudse eesriide taha ja väidetavalt Siberisse küüditati, kõik olla surnud. Teises peres on Benny, kellel on veel kolm õde ja kelle vanemad lahutavad, sest isa hakkab oma sekretäri armastama. See perekond on siis kõige lähedasem Gardelli enda omale, mh. saab Bennyst näitekirjanik, kes kirjutab näidendeid oma naabritest ja lõpuks siis ka oma perekonna lagunemisest (ja viib ema esietendusele). Kolmandas perekonnas on Mikael, kelle vanem vend Torbjörn on süstiv narkar ja kelle ema püüab väliselt hoida nii head nägu kui võimalik. Tänapäeval manipuleerib see Torbjörn jätkuvalt oma vennaga, vastikult, ülbelt, demagoogitsedes. Ja vend muudkui ei suuda käratada ja minema jalutada, vaid teeb vaikides lõpuks kõik, mida nõutakse. Jõuetus! Vaatad ja ei saa aru (tunnen ennast nagu lõunaeurooplane), et kui on konflikt, siis võikski olla konflikt, mürtsu, lahendust. Nii raske on vaadata, kui keegi lihtsalt alati oma kookonisse tõmbub, raha annab, laenu käendab, osutamata vastupanu, mh perekonna arvelt.\nEriku perest tuleb seeria pealkiri. Nimelt on (Eestist pärit juudist) vanaisal kombeks suvel suvila juures lillede õitsemise aegu alati aastalilli lauale punasesse kaussi tuua. Et mäletaksime neid, keda enam ei ole. Laual on siis enamasti foto tema suurest juudi perekonnast ühe Tallinna maja ees (oma elumaja) ja nii lapsed kui lapselapsed kui lõpuks ka Eriku laps (oli vist Jonatan?) kõiki pildil tunnevad. Erik viib seda traditsiooni edasi ka pärast vanaisa surma. (Enesetapp, korrusmaja aknast alla hüppamine). Erik hakkab energiliselt vanaisa juuri taga otsima ja käib piiride avanedes Maneeži tänaval Riigiarhiiviski. (Esimesel korral tahab sadamas raha vahetada, küsib inglise keeles, vastatakse isegi, aga raha vahetada ei saa. Sest raha ei saa trükkida, paberit pole! ??? ???). Viimases osas on ta leidnud oma onupoja (oli vist), Simon Lipschitzi. Helistab ja helistab, keegi ei võta. Kuniks lõpuks võetakse. Raivo E. Tamm (parim variant ilmselt juudi kehastamiseks….) võtab vastu ja oskab inglise keeles vastata. Erik otsustab oma noore perega külla sõita. Viljandisse (usutav, Tallinnast saadeti ebasoovitav element tihtipeale kaugemale). Lähevad külla. Simon on kuri, pahane (=”Teil oli ja on kõik olemas, meil polnud midagi, mina pidin lapsena tundide kaupa sabas seisma, et tükki suhkrut osta. Nüüd on sul kõik olemas, tahad siin mingit õnnelikku perekonna kokkutulekut.”). Teiseks võtab neid vastu köögilaua taga. Kolmandaks hüppab Viljandi tänavalt välja rootsi keelt aktsendita kõnelev tõlk (eesti keelt räägib pigem kummaliselt). Nojah, keda see huvitab, kui tõetruu kogu see Eesti osa oli (ennastki vaevu). Lihtsalt teades, kuidas 1990ndatel väljamaalasi vastu võeti, eriti kaugeid kadunud sugulasi… Mitte keegi ei ajanud sugulasi minema, kõik olid rõõmsad selle üle. Köögis ei võetud toona kalleid külalisi vastu, eriti väljamaalasi. Inglise keele oskus… nojah, las ta siis olla, et osati juba suhelda inglise keeles.\nJa siis läheb tagasiteel auto katki, niisama bensukas kohatud Olle pakub naisele ja lapsele sadamasse küüti, isa Erik peab tulema järele siis, kui auto ära parandatakse. Jõuavad laevale. Estonia peale. Mis on nii selge ja tahad, et see kõik lihtsalt ära lõpeks.\nDramaturgia poolest – jah, miks mitte (enne viimast osa oli lausa hoiatus, et sisaldab ebameeldivaid kohti. Sisaldas ka. Narkomaanist poeg sõimas ja peksis ema. Estonia hukk). Lihtsalt palun väga, mina ei soovi selliseid tundeid endas äratada kunstiteosed vaadates/lugedes. See ongi väga kindel kriteerium. Punkt.\nRubriigid: teater-muusika-kino, sildid: Gardell. Salvesta püsiviide oma järjehoidjasse.