Rakvere VK kallutas tasavägised kohtumised enda kasuks\nBaltikumi võrkpalliklubisid ühendavas Saja Liigas võitsid täna nii Bigbank Tartu kui Rakvere Võrkpalliklubi ülimalt tasavägised kohtumised. Selver Tallinna pallurid viibisid lõppeval nädalavahetusel kahe mängu jooksul väljakul viis tundi, ent võit jäi sel korral saavutamata. Liiga liidrina jätkab Pärnu Võrkpalliklubi, kes maitses võidurõõmu Leedus.\nNeljandaski geimis oli initsiatiiv Rakverel, ent seda seisuni 23:22. Pärast seda jätkus punkt-punkti heitlus, kus Järvamaal jäi realiseerimata kolm geimpalli. Neljandalt matšpallilt lõpetas kohtumise Mõttuse rünnakueksimus. Kohtumise lõpuks oli Rakverel selge edu rünnakul, kus nemad realiseerisid tõsteid 50-protsendiliselt, Järvamaa aga 38-protsendiliselt. Võitjate parim oli 26 punktiga Siim Põlluäär, kes oli koos Kristjan Õuekallasega kuue sulustamisega ka blokikuningas. “Vastast me ei alahinnanud aga, eilne kahe ja poole tunnine mäng Selveriga andis väga tunda. Puhas tahtejõu pealt tulnud võit,” sõnas Põlluäär mängujärgselt.\nÕuekallas tunnistas, et tegemist oli Järvamaa selle hooaja paremuselt teise mänguga. “Otsustavatel punktidel mängis rolli enesekindlus. Rakverel on võidud alla ja poisid on enesekindlad. Meie probleemiks on seegi, et vigastusi on olnud palju, mistõttu ei ole me saanud täiskoosseisuga trenni teha,” võttis ta matši kokku.\nRakvere alistas Selver Tallinna ja pikendas võiduseeriat\nRakvere Võrkpalliklubi jätkas oma head hoogu ja sai juba neljanda järjestikuse võidu, alistades tänases Saja Liiga põnevusmängus võõrsil Selver Tallinna 3:2 (26:24, 26:24, 25:27, 23:25, 17:15). Seega on Lääne-Virumaa meeskond saanud lõppenud nädala jooksul mõlema eelmise hooaja ühisliiga finalisti skalbi, kes neist omavahelises mängus paremaks osutub, selgub homme Tartus. Rakvere Võrkpalliklubil on telemängus vastaseks Järvamaa.\nSellist mängu nagu pakkusid Rakvere Võrkpalliklubi ja Selver Tallinn täna Audentese spordihallis, ei näe publik iga päev. Kõik kohtumise geimid lõppesid minimaalse vahega ning võitja selgitamiseks kulus kaks ja pool tundi. Matšis läksid vastamisi selle hooaja Saja Liiga kaks kõige parema efektiivsusnäitajaga pallurit, kes mõlemad olid tänagi oma klubide parimad. Rakvere diagonaalründaja Siim Põlluäär tõi 49-protsendilise rünnakuefektiivsuse juures 29 punkti, jäädes 14-ga plussi. Ametivend Lincoln Williams vastas teisel pool võrku 27 punkti, 52-protsendilise ründeprotsendi ja 11 plussiga.


Hiliseaed : Palju kive, vähe kive\nma poleks elu sees nii palju ühe päevaga teha jõudnud :)))\nEga minagi ju ühe päevaga, peamiselt laupäeva ja tänasega. Eilne emadepäeva hea-parema seedimise soodustamiseks poti liivapaberiga nühkimine ja värvidega katmine vast tund tööd ainult ja 2x lakipalooniga vehkimist umbes 5 min jagu sinna otsa. Eilne mõnus logelemine igatahes väsitas sedavõrd, er tänane füüsiline töö oli rohkem nagu looderdamisevastane teraapia :DDD\n10. mai 2010 22:30\nJestas - nii palju kive:O\nMa ikke imestan, kuidas sinusugune nääpsuke neid suuri kivihunnikuid jõuab majandada. Või äkitselt on sul haldjatega diil tehtud?\n10. mai 2010 22:55\nAi, kuramus! - lakk on ikka balloonides, mitte paloonis :)))\nEh, need kivipiirded on minu peni berna süü - mu uus (veel poolik) pojengipeenrake on juba suuri käpapitsereid täis tipitud. Ju käis tutvumas uute asukatega ja kohaga kus ta nagu ei tohiks olla, aga "keelumärke" ju pole, paned kivid äärde ja ta teab, et seal tõesti ei tohi käia (vast vahel siis kui mind nägemas ei ole).\nTrumm tõstab hantleid, mina kive :DDD trenn, noh.\nTege´lt on kividel veel paar funktsioone, esiteks mul ju muld peale veetud, all ju puhas kitine ja kiviklibune savi ja teiseks - sinna poevad teod varju ja hea neid teograanuleid poetada ning põletiga kärsatada, nüüd hommikuti neid hulga vähem korjata.\nNo ja kui aus olla , siis mul on ränk sõltuvus kividest :)\n10. mai 2010 23:23\nVau, aina loe, vaata ja imesta! Kole raske sõltuvuse oled külge saanud :) ... õnneks ajahambale vastupidavama kui paekivist, mõnusad on aga mõlemad.\n11. mai 2010 01:32\nKui meie maad on õnnistatud imeilusate maakividega, siis oskaja ja hea maitsega inimene nagu Sina, leiab neile ka alati ilusa kasutuse või põhjenduse (berna:D). Kivi-ja aiasõltuvus on parim, mis ühele inimesele antud:)\nJa kõrgemalt tõstetud maasikapeenar näeb ka hoopis parem välja, eristub ümbritsevast paremini.\nJa need puupotid on kah ägedad, ma ei tea, kas hakkan veidi ogaraks minema, aga mulle on viimasel ajal hakanud aias meeldima igasugune kila-kola - potid, tünnid, vannid ja muu säärane kraam. Ei tea, kas olen pidanud liiga kaua väga korralik olema:DDD\n11. mai 2010 11:58\nOh kõik need kivid. Mina mõtlesin eile, et ei jõua meesterahvastega vaielda kivivedu küsimustes, tuleb sügisel ikka autokooli minna :)\nKõrgpeenrad on äge jah, saavad oma tuule ja päikese!\n11. mai 2010 15:46\nAh vaata! Sul on seal esimesel kivimüüril nagu härg! Kogemata tuli vai ongi selline meelega tehtud? (viimasel fotol)\ntrumm tõstis täna ka kiva. õigemini küll fibo plokke. no ikka on ju veeeeeel vaja mõned kõrgpeenrad teha... oh issand küll!\nÜks väike küsimus: kuidas Sa rohid neid peenraid? Ronid jalgupidi sisse? Laiad ju? Muidu ei ulatu ju?\nEi ole vajadust sisse ronida - ma ikka tegin selliste mõõtmetega, et pääsen vaevata kogu peenrapinda hooldama ja marju korjama. Kuigi rohimiseks ja maa kobestamiseks on mul väga hea väike reha, tänu kellele ma ei pea eriti oma laiadel lillepeenardel rohimise ajal ringi trampima ja enamus tööst saan teha püsti olles, ei ole sellel maasikapeenral isegi seda rehakest vaja läinud. Ja mul isetehtud lühema varrega kobestaja, millega väga hea ka juurumbrohte välja rookida, see ka paras käepikendus.\n13. mai 2010 15:47\nMa panin ka tänavu kõrgpeenrasse maasikad. vaatame, kuidas neile meeldib. Madalamates peenardes läksid igatahes varemalt kõik sipelgate roaks. Taimed siis.\nAga suure poti pooleks saagimine oli nutikas küll.


Juhend külastate Blenheim Palace UNESCO maailmapärandi - BlazeTrip\nHomepage / et / England / Juhend külastate Blenheim Palace UNESCO maailmapärandi\nBlenheim Palace on monumentaalne maamajas Woodstock, Oxfordshire, Inglismaa. See on peamine elukoht Dukes of Marlborough, ja ainus mitte-kuninglikku, mitte-piiskoplik maamajas Inglismaal hoida pealkiri palee.\nBlenheim on rohkem kui ühe teise Inglismaa väärikas kodu. Kodus Dukes Marlborough, lihtne päev reisi Londonist, on:\nuimastamise näide 18. sajandi inglise barokkstiilis\nmälestusmärk suur Briti kangelane ja sünnikodu Winston Churchill\nÜks parimaid näiteid töö 18. sajandi maastikuarhitekt Launcelot “Capability” Brown.\nsuurepärane taustaks perekonna tegevusi, peaaegu aastaringselt.\nUued alates 2016 tour ülakorrusel ja alumisel elu Blenheim Palace uute alade avatud ekskursioone esmakordselt. Ja külastada era korterid, kus hertsog Marlborough ja tema pere elab. Uuri lähemalt uue ekskursioone kohta Blenheim Palace veebilehel.\nKodu Briti Heroes\nJohn Churchill esimene hertsog Marlborough, mida juhtis Briti väed võidule vastu kombineeritud jõud Prantsuse ja Bavarians lahingus Blenheim 1704.\nGrateful Queen Anne premeerida teda pärandvara Woodstock Oxfordshire ja £ 240,000 ehitada maja. Sarah, tema ambitsioonika naise toonud parimatest käsitöölised (ja veetis teise £ 60,000) luua monument tema abikaasa kangelaslikkus ja auks kuninganna.\nPaljud põlvkonnad hiljem üks 20. sajandi suurimaid arvud, sõjaaegsete peaminister Sir Winston Churchill, sündis Blenheim. See juhus. Tema ema tütretütrelt 7. hertsog Marlborough, viibis pere kui vähe Winston otsustas debüteerib, paar nädalat varem kui oodatud.\nDisainerid ja ehitajad Blenheim Palace olid ühed ilusaimad ja kõige kuulsam 18. sajandil. Arhitekt John Vanbrugh, renessanss mees, kes oli ka näitekirjanik, abistab Nicholas Hawksmoor, arhitekt paljud Ida Londoni kõige olulisem 18. sajandi kirikud hakkas hoone. Carver Grinling Gibbons tegi palju kaunistamiseks ja maalikunstnik James Thornhill kaunistatud laed.\nAga Saara, hertsoginna, balked nende hinnad ja langes välja enamiku builders.Vanbrugh lahkus 1716 ja ei lubatud mõisas uuesti. Thornhill kunagi värvitud laed pikk raamatukogu. Ma arvan, et võttes ehitajad ei ole väga palju muutunud.\nAsjad, mida teha Blenheimi palee:\nPalee on perekonna atraktsioon rohkem kui piisavalt näha ja teha väga terve päev reisi.\nekskursioone riigi tuba palee\nregulaarselt erilist huvi reisid\nfüüsilisest isikust giidiga Blenheim Palace: ütlemata lugu, uue “külastajate kogemust” animeeritud arvud ja heliefekte\nPemanent Churchill näitus, sealhulgas ruumi Churchilli sündi ja võluvalt, mõned tema beebi lokid.\nMitmed ametliku aiad sealhulgas Itaalia Garden, vee Terrassid, ning Hooajal stunnng roosiaias.\nPleasure Gardens, pääseb ta enda väike parkla või aprillist oktoobrini kaudu kinnisvara enda kitsarööpmelise raudtee. Vaatamisväärsuste hulka labürindis, laste seiklus mänguväljak ja liblikas maja.\nürituste igasuguseid kavandatud aastaringselt.\nBlenheim Park ja põhjused\n2.000 aakri Capability Brown parkidele on mõned kõige ilus maastik parkidele Suurbritannias. See sisaldab vaateid Vanbrugh Grand Bridge ja järved Brown loodud. Põhjused võimalik külastada odavam pilet ilma külastavad lossi.\nMis: Kodu hertsogi Marlborough, sünnikoht Sir Winston Churchill ja meistriteos inglise barokk\nKus: Woodstock, Oxfordshire OX20 1PP\nTelefon: +44 (0) 1993 811091. Ühendkuningriigis – 24-tunnine, registreeritakse infotelefonil 0800 849 6500. Kalapüük teavet +44 (0) 1993 810520\nAvatud: Alates veebruari keskel, et detsembri keskel. Maja ja aiad on avatud iga päev, 10:30-05:30 kuni oktoobri lõpuni ja kolmapäevast pühapäevani, et detsembri keskel\nSissepääs: lapsed, täiskasvanud, pere ja kõrgemate piletid ajakohastatavatele hooajal läbib.\nKülasta oma kodulehel rohkem pileteid, tundi ja üritusi.\nAutoga: Umbes 65 miili loodes Londoni kaudu M40, A40 ja A44.\nRongiga või treener: On suurepärane raudtee- ja bussitransport Oxford, vähem kui 10 minuti kaugusel bussi-. Hangi juhised Londonist rongiga või treener Oxfordi või kasutada National Rail päringud planeerida rongireis on mujalt. Kohaliku S3 buss jookseb sagedased reisid Oxfordi Rail Station ja Gloucester Green Coach Station Kesk Oxford, ulatudes Blenheim vähem kui 10 minutit.\nPrevious post RHS Hampton Court Palace Flower Show: Mida sa peaksid teadma\nNext post Londoni Underground Lines: Mida sa peaksid teadma


Eva & CO Londonis: Väljasõit\nPosted by Eva ja CO at 08:01\nNo arusaamatu, kuidas sul nii palju igasuguseid huvitavaid tähelepanekuid on. Eks te käite ja näete ka, aga igaüks ei näe erilist. Nii palju kiituseks. See Portsmouths on inglaste jaoks ka väga tähtis linn. Ma olen mitmest raamatust lugenud, raudteest mere ääres ja mägistest tänavatest ja suurepärastest vaadetest ja jne. Neid raamatuid on nii palju, et jõuad tulevikus Eestiski lugeda.Hea tunne, kui oskad kõik lood paika panna.\nRobi on oma kodutaimega nii armas. Ma oleksin nagu kuskilt lugenud, et nälja korral võib neid isegi toore lihaga toita. Uuri igaks juhuks!\nAx on oma eksamitega ikka super-tubli! Ma saan täitsa aru, et tema loomusele on ragby vastuvõetamatu. Selles mõttes on võrkpall võrratu: vastane on teispool võrku. Huvitav, kas teiste klassikaaslaste eksamitulemused ka avalikustati, et nagu võrdlus või nii?\nKõige ägedam, et ise leidsid tööpäeval mahti selline mõnus lugu kirjutada. Ma tean, et mitte tööajal.\nIlusat kulgemist teile kõigile! Eva sõber\nEva sõbra jutu algusega täiesti nõus (nende tähelepanekute osas) :)\nSelle kärbsesööja lillega on selline lugu, et see tahab saada mingeid imetingimusi. Keskkond peab olema tal selline niiske kogu aeg. Ühesõnaga, mul andis ta otsad :( Aga kindlasti Robil, kui suurel loodusemehel, õnnestub see lillepidamine paremini :)\nOh kui palju vahvat tegemist teil on olnud. Portsmouth tundub tõepoolest väga äge ja mitmekülgne linnake - merd ja actionit ja kohvikuid ja mänguväljakuid ja outlet shoppingut. Mul on vahel ka kahju olnud, et merest siin üksjagu kaugel oleme. Äge oleks paari tunniga mereõhku nautima saada. Õnneks oleme Lõuna-Eesti inimesed, muidu igatseks vist eriti seda merd. Roberti loodusearmastus on superlahe ja Ax hiilgab endiselt. Super! Peatse kohtumiseni!\nEva sõber - suur tänu kiitmast! See tegi kohe rõõmsaks!\nMa olen vahel mõelnud, et kui me siit ära kolime, et huvitav, kui palju siis Inglismaad igatsema hakkame või kas üldse? Portsmouthi kohta raamatuid hakkan Eestis olles kindlasti lugema!\nRobi on tõesti armas oma lillekesega. See lihaga toitmise mõte meeldis Robile väga. Järgmine kord, kui hakkliha ostan, siis peaks lillele ka natuke andma :)\nAx ütles, et eksamite tulemused olid klassis ette loetud, nii et kõik kuulsid ka teiste tulemusi.\nRagbiga läks nii, et see võistlus jäi Axi õnneks ära. Mingil põhjusel ei saadud kampa kokku ja jäigi võistlustele minemata. Ax oli ülimalt rõõmus :)\nMa olin enda meelest hirmus kaval seda lugu kirjutades. Võtsin väikse arvuti, mis mu käekotti mahub, tööle kaasa ja kirjutasin loo tööle minnes ja sealt tulles valmis. Aeg kasulikult kulutatud!\nIndrek 'Ott' - aitäh Eva sõbra kommentaariga ühinemast! Väga armas Sinust!\nKahju, et Sinu kärbsesööjalill otsad andis, aga samas on meil hea teada, et muld peab kogu aeg väga niiske olema. Robi lill kasvab osaliselt sambla sees, mis peaks hästi vett kinni hoidma. Ujutame aga igal juhul siis hoolega! Aitäh hea nõu eest!\nJuc - eelmine nädalavahetus oli meil tõesti kuidagi väga teguderohke. Eks ilusa ilmaga kisubki rohkem maad avastama :)\nNo mina tahaks ideaalis 15 minutiga mere äärde jõuda. Selles mõttes on meie Eesti kodu ideaalses kohas!\nAitäh kiidusõnade eest Robi ja Axi aadressil!\nKohtumiseni 2 nädala pärast! Hurraaa!!!\nKommentaatorid on kõik ilusad sõnad juba ära kasutanud. Nii, et mul suurt uut enam midagi lisada pole. Eriti hea meel on mul Axi pärast, et rägbi ära jäi ;)\nAitäh, et said mahti kirjutada just teisipäeval. Su jutud on palsam mu hingele, kes ka sinna riiki ihkab :)\nJulia - no küll Sa oled armas! Suur aitäh nii heade sõnade eest!\nAxi võistluse ära jäämine oli tõesti suur kergendus. Ragbi on vastik mäng!\nHoian pöialt, et Sinu unistus, mõneks ajaks siia kolida, täide läheks!


kõrvaklapid JBL Tune 600BTNC (valge) - Telia\nKõrvaklapid JBL Tune 600BTNC (valge)\nJBL juhtmevabad klapid, millel on aktiivne mürasummutus.\nVõimsa 32 mm kõlarielemendi abil edastatakse puhas ja kvaliteetne heli. Tänu sisseehitatud akule saab kuulata kõrvaklappidega muusikat kuni 22 tundi. Aku tühjenemise korral võib Bluetooth ühenduse asemel alati kasutada ka kaasasolevat audiokaablit. Lisaks on kõrvaklappidel kõnedele vastamise nupp ja sisseehitatud mikrofon. Kerge ja kokkuvolditav disain võimaldab kõrvaklappe lihtsalt kokku voltida ning neid kõikjal endaga kaasas kanda.\nKõrvaklappidel on 12-tunnine aku kestvus, kui Bluetooth ja aktiivne mürasummutus on sisse lülitatud.


Väiksed naerusasijad - Apollo\nJaak Kõdar (Autor)\nArmas väike lugeja,\n1983. aastal, kui minu poeg Martin oli kuue aastane pandi mind vangi. See oli vägivaldne ja seadusevastane, sest me elasime ja mõtlesime teisiti kui võõras võim.\nOlin siis juba mitu aastat igal õhtul Martinile muinasjutte rääkinud. Need olid rääkimise ajal välja mõeldud jutud ja neil ei paistnud lõppu.\nVanglas sain aru, et parim mis ma Martini heaks saan teha on jätkata juttude rääkimist, muidugi kirjade teel. Nii tekkiski harjumus: iga nädal üks jutt. Vangla seaduste järgi võisin iga kuu saata koju kolm kirja. Kuid hea postitädi pigistas silma kinni, kui kuus üks kiri oli üle lubatud normi.\nSamas tekkis mul ka huvi laste luuletusi kirjutada.Nii saingi valmis kaks väikest käsitsi valmistatud luuleraamatut, Esimene kandis nime “Musirulli Nääriralli”, teise nimi oli “Kõdikarusell”. Aastaid hiljem andsin need luuleraamatud välja trükituina pealkirjaga “Väikesed Naerumasinad”. See raamat meeldis lastele ja nüüd ei leia seda ühestki raamatupoest.\nNii otsustasingi uuesti trükkida mõlemad raamatud, seekord koos algupärase teksti ja piltidega. Mäletan, kuidas maalisin hoolega tähti ja kuidas vangid aitasid lastele pilte joonistada. Siit leiad näärisalme kogu perele ja aastaiks. Miks näärid, mitte jõulud? Sel ajal olid jõulud keelatud. Aga ka näärid on ilus ja meie oma sõna.\nVaata! Kas keegi on juba ukse taga. Ongi! Ja kus raamat on?\n“Öö ja päeva piiri taga\nelab karu, kes ei maga…”\nAlapealkiri: Salme kogu perele\nKirjastus: Jaak Kõdar


loodus: November 2011\nÕppereis: Sangla - Porkuni - Mustvee\nEsimesena käisime Tartumaal Puhja vallas AS Sangla turvas. Mille peamiseks tegevusaladeks on turvaste, turbabrigeti ja energia tootmine. Turvast tuuakse kohalikust turbarabast. Briget on kokkupressitud turvas. Briget on väga hea kütus, millega saab kodus ahjusid kütta.\nJärgmisena külastasime Porkuni paemuuseumi. Mis asub Lääne-Virumaal Tamsalu vallas. Läbi torni viiekorruse on võimalik saada ülevaade Eesti rahvustkivist-paekivist. Seal oli näha paekivi tekkelugu, kivistisi, levikut ja kasutust. Torni tipus on vaateplatform. Kust on näha kogu kaunis ümbrus.\nMustvee piirivalvekordon oli viimane koht meie õppereisil. Nägime kuidas valvatakse meie piiri. Saime oma käega katsuda relvasid, kuulivesti, käeraudasid. Ja nägime Kordonit ka seestpoolt. Vaatasime binokliga ka Venemaad. Piirivalvuritel oli seal ka väga vahva koer. Kelle nimeks oli Kustav, keda kutsuti Kustiks. Sellega lõppes meie suur ja väsitav reis.\nRagnar Keijo Tammoja 5.a klass\nPosted by Loodus at 6:38 PM No comments:


Kriis aitas Eesti kerisetootjal läbimüüki kasvatada enam kui 200 % - Ehitusuudised\nKriis aitas Eesti kerisetootjal läbimüüki kasvatada enam kui 200 %\nAjal, mil paljud kodumaised ettevõtted näevad kurja vaeva, et tulla toime kriisist tingitud majandusraskustega, mitmekordistas Eesti kerisetootja HUUM läbimüüki. Erilistesks saunafännideks on osutunud britid.\nTartus tegutseva ettevõtte müük kasvas käesoleva aasta esimese nelja kuuga mullusega võrreldes 68 protsenti. Esimeses kvartalis kasvas müügitulu aga 84 protsenti 317 000 euroni. Kasv tuli peamiselt keriste suurenenud ekspordist Mandri-Euroopasse ja Suurbritanniasse. Märtsikuus, kui globaalne kriis süvenes, kasvas Eesti idufirma müük eelmise aasta sama perioodiga võrreldes koguni 221 protsenti. Plahvatuslikult kasvanud läbimüügi põhjustas karantiiniaeg, mis pani inimesi saunu ehitama, teatas ettevõte.


Mis on erinevus klassi 304 ja 316 roostevaba terase vahel? | Fractory\nRoostevabasid teraseid kasutatakse, kui korrosioonikindlus on eriti oluline. Kuigi nimetus ütleb, et need on roostevabad, siis pole see tegelikult päris tõsi. Esimesed väsimusilmingud tekivad lihtsalt hiljem ning metalli eluiga on pikem.\nIII Mehaanilised omadused\nIV Terase mark\nV Keemiline koostis\nVI Kumba valida?\nRoostevabad terased on tuntud oma vastupanu poolest korrosioonile. Selle omaduse kombineerimine tugevuse ja vähese hooldamise vajadusega teeb neist sobiva lahenduse paljudele probleemidele.\nNeid kasutatakse kõikjal – alates konstruktsioonidest ja hoonetest kuni meditsiini- ning toidutarveteni välja. Korrosioon sööb metalli ning seeläbi kannatab konstruktsiooni kandevõime. Tihtipeale võib rooste vältimine seetõttu oluliselt konstruktsiooni eluiga pikendada.\nRoostevabast terasest meditsiinitarvikud\nRoostevabad terased on eriti sobivad puhtust nõudvates keskkondades. Sealhulgas ka eelmainitud meditsiini- ja toiduvaldkonnas. Esiteks ei reageeri nad hapetega, milleks on näiteks apelsinimahl. Teiseks on sellisest materjalist valmistatud kirurgilisi vahendeid ja tööpindu hea puhastada, kasutades sobivaid kemikaale.\nViimasena toome välja esteetilise poole. Roostevabad terased ei vaja värvikihti, et neid kaitsta. Seega on ilus metalne välimus võimalik ilma kiire roostetäpikeste tekketa.\nKontruktsiooniteraste puhul lisatakse kaitsekiht näiteks pulbervärviga. Vastasel juhul teeb loodus oma töö ning raud korrodeerub, moodustades raudoksiid ühendeid. Tekkinud rooste hakkab kooruma ning paljastab järgemööda metalli, mis omakorda reageerib. Nõnda jätkates ei lähe kaua aega, kui alles jääb metallihunnik, mis kõlbab vaid prügilasse.\nRoostevaba terase puhul moodustab kaitsekiht end aga ise. Keemilised reaktsioonid leiavad jätkuvalt aset, aga ei hõlma rauda. Oksüdeerub hoopis kroom, mis iga roostevaba terase sulamisse kuulub (vähemalt 11%).\nOksüdeerunud kroom moodustabki kaitsva kihi, mille paksuseks vaid mõni molekul. Kuigi pealtnäha tühine, on see vägagi vastupidav ning ei reageeri edasi pärast ühendite tekkimist. Kui kiht kahjustada saab, parandab see end ise. Selle protsessi kiirus sõltub kroomisisaldusest.\nRoostevabad terased jagunevad 5 rühma: austeniitsed, ferriitsed, martensiitsed, duplex (segu ferriitsest ja austensiitsest) ning sadestuskõvendatud terased (martensiitsed, semi-austeniitsed ja austeniitsed). AISI 304 ja AISI 316 on tänu lisatud niklike austeniitse struktuuriga nagu 90% kasutatavatest roostevabadest terastest. Mida see aga kasutaja jaoks sisuliselt tähendab?\nJätame struktuuride võrdluse lihtsuse mõttes vahele ning keskendume, mida struktuur ise endaga kaasa toob. Austeniitsete roostevabade teraste omadused on:\nKorrosioonikindlus normaalsetes ja kergelt agressiivsetes oludes\nVäga head omadused madalatel temperatuuridel\nHead omadused kõrgetel temperatuuridel\nHea sitkus ja töödeldavus\nVäga hea keevitatavus\nSobivus puhtust nõudvatele keskkondadele\nTõmbetugevus, Rm, MPa\n0,2% Voolepiir, Rp0, MPa\nBrinelli kõvadus, HB max\nKui AISI 304 ja AISI 316 voolepiir võib olla konstruktsiooniteraste omadega võrreldav, siis tõmbetugevus on neil kõrgem. Siiski ei ole kumbki eriti sobilik abrasiivses keskkonnas kasutamiseks. Sellisel juhul peaks pöörduma eriteraste poole.\nAmerican Iron and Steel Institute moodustab akronüümi AISI. Seega järgivad AISI 304 ja AISI 316 mõlemad USA standardit. Euroopa normi kohaselt on nende margid vastavalt 1.4301 ja 1.4401. On üsna selge, et USA variant on keelepärasem ja mugavam ning seetõttu ka levinum.\nMida tähendavad aga numbrid nimes? Lühidalt öeldes näitavad need terase struktuuri. Margid 3xx tähistavad austeniitse struktuuriga teraseid.\nMõnedel markidel võib leida ka järelliite L. Kui võrrelda näiteks AISI 304 ja AISI 304L, siis näeme, et neil on peaaegu identne keemiline koostis. Siiski on üks väike vahe – L tähisega terasel on maksimaalne süsinikusisaldus kuni 0,03%, samas on tavalise puhul see kuni 0,08%.\nSelle tagajärg peegeldub väikeses tõmbetugevuse vahes, mis on AISI 304 kasuks. Miks üldse siis AISI 304L sellisel juhul kasutada? Seda kasutades ei kipu keevisliited nii kergesti korrodeeruma. Kaob vajadus lõõmutamise järele.\nKroom (Cr) 17,5 – 19,5 16,5 – 18,5\nNikkel (Ni) 8 – 10,5 10 – 13\nMolübdeen (Mo) Minimaalne 2-3\nMangaan (Mn) max 2 2\nRäni (Si) max 1 1\nLämmastik (N) max 0,11 0,11\nSüsinik (C) max 0,07 0,07\nFosfor (P) max 0,045 0,045\nVäävel (S) max 0,015 0,015\nRaud (Fe) max Ülejäänu Ülejäänu\nEesmapilgul võivad AISI 304 ja AISI 316 koostised tunduda väga sarnased. Vaid mõne protsendiga erinevad kroomi- ja niklisisalduse poolest. Vahe tuleneb aga molübdeenisisaldusest. Kui AISI 304 puhul on seda minimaalselt, siis AISI 316-s on seda juba mõni protsent.\nSee annabki AISI 316-le parema korrosioonikindluse. See tuleb eriti hästi ilmsiks paikse korrosiooniga (pinnaalune, laiguline, rõugeline jms korrosioon) võideldes.\nNagu arvata võib, siis ühene vastus puudub. Vastasel juhul poleks erinevaid marke vajagi. Igaühel on oma eelised ning kasutusvaldkonnad, arvestades projektipõhiseid nõudmisi. Võime aga üheskoos vaadata mõnda küsimust koos vastusega, mis valimisel abistada võiks.\nMilline on keskkond? Kui see on soolane või happeline, siis sobib paremini AISI 316. Selles osas eristuvad need kaks kõige selgemalt. Nagu öeldud, siis tuleneb see molübdeenisisaldusest.\nMilline on töötemperatuur? Kõrged temperatuurid soodustavad korrosiooni, seega sobib jällegi AISI 316 paremini.\nMilline on su eelarve? Kui keskkond ei nõua AISI 316 kasutamist, siis on odavam valida AISI 304, sest esimene on teisest umbes 25% kallim.\nLoodetavasti saime selle artikliga sinu materjalivaliku protsessi natuke lihtsamaks muuta. Saame seda teha ka järgmisel sammul – detailide lõikuse tellimisel.


Adobe Illustrator algajatele 16.03.- 29.03.2021 | Saksa Digikool\nE-kursus. Adobe Illustrator algajatele 16.03.- 29.03.2021\nAdobe Illustrator algajatele on vektorgraafika algkursus, mis baseerub Adobe Illustratoril. Kursuse käigus õpitakse esmaseid vektorgraafika põhitõdesid, aga ka pisut keerukamaid oskusi. Kursus on mõeldud kõigile, kellel on huvi vektorgraafika programmide vastu, sest üldised põhimõtted on vastavatel programmidel samad. Kursuselt leiab kindlasti midagi uut ka inimene, kes juba omab mõningast varasemat kogemust. Kogu kursus on üles ehitatud praktilistele harjutustele, mida täiendab nii üldisem teooria osa kui ka õppevideod.\nAeg: 16.03.- 29.03.2021\nKoht: e-õppe keskkond Moodle\nKursus on mõeldud kõigile, kellel on huvi vektorgraafika programmiga töötamise vastu.\nIllustratori töökeskkonna tutvustus, esmased töövõtted, salvestamine ja PDF faili loomine\nArtboard´idega e lõuenditega töötamine, lisamine ja suuruse muutmine\nTöötamine joonega, joone modifitseerimine, selle visualiseerimine ja muutmine objektiks\nVärvide kasutamine, piirjoone- ja täitevärv, gradientide tegemine\nTöötamine objektidega, nende ümber järjestamine, joondamine, transformeerimine ning modifitseerimine\nTöötamine tekstiga, teksti toomine programmi, erinevad küljendusvõtted\nRaster- ja vektorgraafika ühildamine, pildi panemine erikujulisse vormi, varjude ja hajuvuse loomine\nBoonusena pisut huvitavamate efektide loomine, nt nagu Envelope, Blend, Mesh, Puppet Warp ja 3D. Viimaste oskuslik kasutamine on põnev ning rikastab loodavat tööd\nOmandab esmased baasteadmised ning oskused vektorgraafikast ja Adobe Illustrator CC programmist\nLoob mitme lehelist dokumenti ning oskab neid hallata\nJoonistab vektorobjekte ja oskab neid modifitseerida, vektorobjekte liitalahutada\nMõistab vektorgraafika kihilist tööpõhimõtet\nKasutab värve ja gradiente\nSuudab ühildada rastergraafikat ja vektorgraafikat\nTeab, kuidas luua erinevaid hajuvus ja varju efekte oma tööle\nLoob maske, et peita osa graafikast\nTeab erinevaid võimalusi töö huvitavamaks muutmiseks efektidega, mida on võimalik Illustratoris teha.\nÕppemeetodiks on e-õpe Moodle keskkonnas. Õppematerjalid, juhendid, ülesanded asuvad õppekeskkonnas Moodle. Koolitus sisaldab harjutusi ja praktilisi ülesandeid ning koolitaja poolset tagasisidet esitatud töödele. Koolitaja vastab kursusel osalejate küsimustele, mis tekivad koolituse käigus selleks ettenähtud Moodle foorumis.\nKoolitaja Lii Allas töötab reklaamivaldkonnas ja graafilise disainerina 15 aastat. Alustas karjääri reklaamifirmas Valge Kass ja viimased 10 aastat on tegutsenud vabakutselise disainerina. Viimaste aastate suuremad disaini projektid on olnud koostöös reklaamiagentuuriga Avart, mille käigus on loodud infograafika nii õppeasutustele (Tallinna Mehhaanikakool, Tallinna Majanduskool, Olustvere TMK), aga ka nt Tartu Raudteejaamale. Ta on lõpetanud 2006 TÜ VKA butafoor-dekoraatori eriala ja alustas uuesti õpinguid aastal 2011 TÜ-s keskkonnatehnoloogia erialal, millega on hetkel jõudnud doktorantuurini. Oma igapäeva tööga seonduvalt on Liil pikaajaline kogemus firmagraafika kujundamisel, trükiste loomisel ja sellega kaasnevalt erinevate kujundusprogrammide tundmisel ja kasutamisel.\nKoolituse maksumus: 110 eurot\nKursuse Adobe Illustrator algajatele õppekava\nVigade vältimine trükiettevalmistuses 02.03 ja 04.03.2021\nVigade vältimine trükiettevalmistuses 16.03. ja 18.03.2021\nVigade vältimine trükiettevalmistuses 06.04. ja 08.04.2021\nPERIOOD: 16.03.- 29.03.2021\nValitud koolitus: E-kursus. Adobe Illustrator algajatele 16.03.- 29.03.2021\nTõestamaks, et Te pole robot, vastake järgmisele küsimusele: 10+30=?


12-säielise DNA korrastamine – Magissa - tervendav meedium\n"Teadlased on kindlaks teinud, et DNAd on võimalik muuta sõnade ja sagedustega. Muidugi ei ole selleks kõik võimelised."\ntõlkimisel eesti keelde.\n"Maa tuumas paiknev inimrassi morfogeenne väli Amenti sfäär, mis sisaldab 12dimensioonilise teadlikkusega bioloogilise vormi arengumustreid, sai iidsetel aegadel hävitatud. Amenti sfäär on praeguseks taastatud ja laetud Maa tuuma. Protsess kestis detsembrist 2010 kuni novembrini 2011. Nüüd on inimese 12säielise DNA kogu morfogeenne kirjeldus jälle aktiivne ja igaühele kättesaadav oma füüsilise DNA korrastamiseks."\nOlemusliku energia tasakaalustamise põhiline eesmärk on avardada teadvust, teadlikkust endast ja oma olukorrast. Tasakaalustamine on lõimunud 12-säielise DNA taastamise, aktiveerimise ja puhastamisega (sh pärilikest haigutest, ka vähk).\nSee on uute võimaluste algus, võimalus tõusta kõrgemale sageduslikult ehk hõlmata laiemat tajude sagedusspektrit. Saavad hakata avanema meie uinuvad meeled ja toimuma paranemised seni parandamatustest haigustest.\nSee korrastus on saanud võimalikuks alates aastast 2000, mil algas 17aastane dimensioonidevaheliste portaalide ehk täheväravate avamise tsükkel. Viimati toimus sarnane aktivatsioonitsükkel 22 346. aastal enne Kristuse sündi. Täheväravad on aktiivsed ainult 200 aastat. Neid portaale on palju, suurem osa neist on täielikult unustatud. Neist tuntumad on “Smaragdtahvlites” Hermes Trismegistose kirjeldatud 12 Amenti saali. Neil on maakeral tegelikud füüsilised asukohad, näiteks Giza platool Kairo lähedal asub neljas Amenti keskus. Oma ühendatuse tõttu universumi teiste galaktikatega ja dimensioonidega on täheväravad olnud kiiva võitluse objekt erinevate kosmiliste jõudude vahel mitmete aastatuhandete vältel. Täheväravaid on viis liiki. Amenti saalid on portaalid, mis eeldavad sisenejalt DNA 12 täielikult aktiveeritud säiet ehk inimest 12dimensioonilise teadlikkusega. Aga on ka näiteks kolmedimensioonilise teadlikkusega bioloogia jaoks mõeldud väravaid. Numbrid tähendavad, et nende portaalide kasutamiseks peab kasvatama inimene oluliselt enda teadlikkust, et olla suuteline aru saama nende toimimise mehhanismidest ja suundadest, mida kasutada edasiliikumiseks. On vaja teha tööd oma mitmedimensioonilise anatoomiaga, st tšakrate, morfogeensete väljade, DNA uinunud osadega nende aktiveerimiseks, korrastamiseks ja taas terviklikuks muutmiseks. Selleks on EEB seansid (olemusliku energia tasakaalustamine) määrava tähtsusega.\nKõik vajalik on inimeses endas olemas, Heli M. Gabrielle olemuslikku energiat tasakaalustavad seansid vaid aitavad avastada teed enda olemuse kõrgemate aspektide teadvustamiseks ja nendega suhtlemiseks. Näha ennast ja kõiki teisi ühe kõikse looja lõpmatult mitmekesise väljendusena. Näha seda ja tunnustada ning austada seda valikuvabaduse kingitust, mida me kõik erandita omame. Meie olemegi ju üks looja eneseavaldus. Kõik vajalik ongi meis enestes olemas. Avagem selle siis kõigi jaoks. Väljendame oma tänu ja armastust, lahket toetust ja mõistvat julgustust kõigele meie ümber ja meie sees.\nAasta 2012 on paljude meelest maailmalõpuaasta. Maiad ennustasid siis maakera telje pöördumist, nagu juhtus ligi 12 000 aastat tagasi. Maavärinad on tänaseks juba maa telge liigutanud, see on teaduslik fakt, mitte paranoia. Kas selle teljega on nii või teisiti, aga üks ajastu on jõudmas ilmselgelt lõpule ja suur muutus on ees. Nihe toimub eelkõige inimese teadvuses, mis väljendub teadlikkuse hüppelises avardumises. Saame teadlikuks oma galaktilisest ja ka laiemast, universumi kodakondsusest ehk teisiti öeldes elust, mis meie ümber kihab. Sellega seoses võib meenuda, et erinevate tähesõdade ja katastroofide käigus on inimene Maal korduvalt täielikult hävitatud ja iga kord uuesti taastatud. Viimane suur häving oligi aastal 9558 enne Kristust, mis oli seotud Atlantise katastroofiga. Palju varem, nn elektrisõdade käigus sai kannatada Maa tuumas paiknev inimrassi morfogeenne väli Amenti sfäär, mis sisaldab 12dimensioonilise teadlikkusega bioloogilise vormi arengumustreid. Amenti sfäär on praeguseks taastatud ja toimub tema uuesti laadimine Maa tuuma. Protsess kestab detsembrist 2010 kuni novembrini 2011. Siis on inimese 12säielise DNA kogu morfogeenne kirjeldus jälle aktiivne ja igaühele kättesaadav oma füüsilise DNA korrastamiseks.\nEnam hoolivust, avatud südant ja vaadet; olla teadlik, panna tähele, kuulda ja näha ning olla sallivamad. Igaüks mõistab käesoleva aja muutusi omal moel ja elab neid omal moel läbi. Igaühel on oma tee selles protsessis käia. Me tunneme kõigi oma meeltega muutusi Maa energiates. See tähendab tema teadvuse muutumist. Me oleme Maaga nii lahutamatult seotud, et on võimatu neid muutusi mitte märgata. Mis toimub Maa energiastruktuuridega, toimub ka inimese omadega ja vastupidi.\nOn saabunud aeg oma energiakehad ja 12-säieline DNA häälestada ja tasakaalustada, et taas luua vabadus täisteadvuses oma ellu.


Emadelt, emadest ja emadele! – Postimees Kirjastus\nEmadelt, emadest ja emadele!\nEmadepäeva kingiks sobiksid imearmsasti unustatud ja unustamatutest naistest kõnelev “Õrnad ja tugevad“, mälumänguraamat “Eeva oli esimene” ja Dagmar Lambi armastusest tulvil “Kirjad tütrele. Ehk kuidas ma emaks kasvasin ja oma last kogemata maha ei tapnud“, mis just emadepäeva paiku müügil väga sõbraliku hinnaga!\nLembit Ainsoo ja Uno Ainsoo “Eeva oli esimene. 1111 küsimust ja vastust naistest läbi aegade” on esimene Eestis ilmuv nn mälumänguraamat, kus kõik küsimused ja vastused on seotud ainult naistega. Üksikud mehed raamatus on osas küsimustest-vastustest vaid n-ö illustreeriv taust. Nii nagu igas korralikus teatmeteoses, on selleski raamatus isikuregister, koosnedes suuremalt jaolt naiste nimedest.\n“Kirjad tütrele. Ehk kuidas ma emaks kasvasin ja oma last kogemata maha ei tapnud” on aus, kohati naljakas, kuid peamiselt väga eluline sisevaade ühe noore naise emaks kasvamise teekonnale. Dagmar Lamp kogus kokku päevikukatked ning kirjad, mida ta hakkas kirjutama oma tütrele hetkest, mil rasedusest teada sai. “Kirjad tütrele ehk kuidas ma emaks kasvasin ja oma last kogemata maha ei tapnud” ei näita emadust üksnes roosilise ja mannavahuse nunnu-maailmana, lugeja ette tuuakse ka heitlused sünnitusjärgse depressiooniga, frustratsioonimomendid, aga siiski ka need maailma ja hinge paigast liigutavad hetked, mille nimel see raske teekond on ette võtmist väärt.\nPrevious PostKalsarikänni. Mõnus elu Soome moodi\nNext PostJust sellist Eestit. Eesti Vabariigi 101 aastat ja 101 suurkuju


Aed: Kuidas Kasvatada Kergeid Orhideese - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nPõhiline > Aed > Kuidas Kasvatada Kergeid Orhideese\nUmbes 20 000 tuvastatud liigi ja enam kui 100 000 hübriidi puhul leiad orhideesid vahemikus mõnest tollist kuni mõne meetri kõrgused, kusjuures suhteliselt väike osa hübriiditud miniaatritest, nagu kookospiima orhideed (maxillaria tenuifolia), sisaldab alumist kõrgusvahemiku lõpp. Aga orhidee sordid...\nMiniatuuride kasvatamisel ei pea sa kasutama orhidee klippi.\nUmbes 20 000 tuvastatud liigi ja enam kui 100 000 hübriidi puhul leiad orhideesid vahemikus mõnest tollist kuni mõne meetri kõrgused, kusjuures suhteliselt väike osa hübriiditud miniaatritest, nagu kookospiima orhideed (Maxillaria tenuifolia), sisaldab alumist kõrgusvahemiku lõpp. Kuid orhidee sordi väike suurus ei tähenda, et see vajaks midagi vähemat kui hoolika hoolduse, mida selle täissuuruses nõiad nõuavad. Näiteks kompaktse kookospähkli orhidee, mis õitseb Ameerika Ühendriikide põllumajandusministeeriumi taimede vastupidavuse tsoonides 10 ja kõrgemal, sobib kõige paremini hästi niisutatud keskkonnas, kus päikesevalgust saab. Miniatuursed orhideed müüakse tavaliselt paljasjuursed taimedena, nii et te ei pea nende paljundamise keerukust tegelema.\nLahtige miniatuurseid paljasjuure orhideesid viivitamatult juurusüsteemide vastuvõtmisel ja lahtirakendamisel. Kõigi värisenud või lõtvate juurtega teravate koedega kärpige tagasi aia käärid ja asetage miniatuurid jahedasse veekogusse.\nSega kokku 1/3 gallonit perliiti, vermikuliiti ja ehk koort plastmahutis ja mahajätmiseks. Eemaldage orhideed veest ja raputage üleliigne.\nValage orhidee kasvukeskkond 8-tollises pott, kuni see ulatub umbes 3 tolli kõrguselt. Asetage orhidee söötme peal ja eraldage juured välja.\nKaitse juured orhidee kasvavas keskkonnas, peatudes, kui keskkond ulatub ülevalt 1/2 kuni 3/4 tolli.\nVajutage orhidee kasvukeskkonda õrnalt, kasutades puidukaitsevahendi lamedat otsa, et eemaldada nii palju ruumi kui juurtest ja potti. Ärge pange keskkond alla kindlalt; peate ainult eemaldama suuri õhu taskuid, mitte kompaktsima kasvukeskkonda.\nVesi keskkonda, kuni vesi tõmbab potti drenaaži avadest, kasutades kastajat keskmise või peene roosi otsaga. Pange orhideetikott tagasi selge kilekottiga. Koti kinnitamiseks ühendage pott põhjaga kummipaelaga köitekorgiga või mähitage kummist riba.\nAsetage pot lõunapoolse aknaga ruumis, mille temperatuur pole madalam kui 60 kraadi Fahrenheiti kohta. Hoidke päevas avatud kardinad või ruloodid nii, et miniatuursed orhideed saavad täis päikest.\nEemaldage kott igal hommikul ja suruge orhideed mõne pihustuspudeli jaheda veega pihustatava piima abil ja kotike kohe vahetage, et hoida niiskust ülespoole.\nVesi orhidee kord nädalas, kui keskkond hakkab kuivama. Paiguta sõrme keskkonda, et kontrollida niiskust ja niisutada, kuni vesi äravoolust potti. Eemaldage kott poest ühe kuu pärast.\nSegage 20-20-20 väetist veega ühe neljandiku võrra, kui soovid, et miniatuurne orhidee hakkab aktiivselt kasvama, umbes 4-6 nädalat pärast istutamist. Valage lahjendatud väetist kasvusubstraadi abil, kasutades kastmist. Kasvatage orhidee üks kord nädalas aktiivse kasvuperioodi jooksul.\n1/3 gallon perliit\n1/3 gallonit vermikuliiti\n1/3 galloni kivi koor\nKastmine võib olla keskmise või peene roosi otsaga\nÄrge väetage oma miniatuurseid orhideesid möödumisel.\nKuidas Toimida Diivanil\nTankless Kuuma Veesoojendi Vajaliku Suuruse Määramine


Mäng Button kleit. Play online tasuta\nCooking Laste riietuda tüdrukutele Toiduvalmistamine\nMäng Button kleit Online\nMängu kirjeldus: Selles mängus sa pead kiiresti ja õigesti teha magic juua. Samuti tuleb riietuda pidulik väike tüdruk Helloween, ülaosas mängu leiad erinevaid objekte ja kaunistused, mida saab kasutada neid looma kleit tüdruk Helloween.\nKülmutatud: kauboi paari stiil Las Vegase soengud Cold Heart: tänavavad tantsud Kolledži õpilased: uued kleidid Kursuse õpetaja Annie Printsessi külmutatud hooldusravi Nina: kostüüm Nina: suurepärane suvepäev Printsess ja lemmikloomade fotokonkurss Sandwich Club Pop Star: Kleit Up Visitor Kosito Maine printsesside seiklused Naiste fotograafia: uudised Kulinaaria pitsa\nSelles mängus sa pead kiiresti ja õigesti teha magic juua.\n© playgame24.com - free online mängu Button kleit ().\nPlay online flash mäng Button kleit tasuta. Ära unusta Hinda seda mängu Button kleit ja jagada seda mängu oma parimad sõbrad.


10 asja, mida saad teha, et oma enesehinnangut tõsta - Alkeemia\n10 asja, mida saad teha, et oma enesehinnangut tõsta\nMida siis teha, kui lapsepõlves pole enese väärtustamiseks piisavalt tugevat jalgealust loodud ning peamiselt välisest sõltuv enesehinnang on löönud kõikuma? Kui sa pole siiani taibanud iseenda eest hoolt kanda, siis nüüd tuleb see sul ära õppida. Sul tuleb õppida tegema asju, mida vanemad ja õpetajad jätsid sulle õpetamata: oma vajaduste ja tunnete teadvustamine ning nende väljendamine, enda eest hoolitsemine, endale heade asjade lubamine ja enese armastamine. Ja teha seda hoolimata hirmust, et kui keskendud endale, peetakse sind egoistiks.\n"Sul on õigus jääda truuks oma arvamusele, kaitsta oma õigusi ja langetada ise oma otsuseid. Ma usun, et selline egoism on eluterve ja vajalik. See laseb sul sirge seljaga oma teed käia, aga ka kõikidele teistele inimestele, kes on su ümber, tähelepanu ja armastust jagada," soovitab psühholoogiline nõustaja ja raamatu "Ärevuse vari" autor Kadi Kütt.\n1. Esimese asjana peatu ja tunnista tegelikkust\nMeie ühiskonnale on omane tugev-olemise kultus. Kipume oma valu ja kannatusi eitama või maha suruma, sest neile otsa vaatamine teeb haiget või tundub ohtlik, kuna hädavares ei meeldi ju kellelegi. Kuid enne, kui sa pole endale tunnistanud, et sul on raske aeg, et oled haiget saanud või endaga parasjagu puntras, ei saa sa end ka aidata. "Praegu on nii. Ma tunnen end halvasti. Ma olen solvunud, pettunud, vihane, kurb... Ma tunnen ärevust. Praegu on minuga lood just nii.\n"Kui võitled haiget tegeva olukorra või pinnale tõusva emotsiooni vastu, kaevad ennast veel sügavamasse auku. Leppimine ei tähenda seda, et sa lepid oma ärevusega kui paratamatusega. See tähendab, et sa kõigepealt aktsepteerid ja seejärel asud tegutsema. Nüüd juba hoopis teise, jõudu andva energiaga.\n2. Uuri end ausalt\nMida ma naudin ja mis teeb mind õnnelikuks? Mis ei lase tunda rahulolu? Mida tahan oma elus muuta? Kuidas ma tahan, et oleks? Taoliste küsimuste esitamine ei tähenda pealiskaudsete lahenduste otsimist. Vahel tähendab see oluliste küsimuste esitamist ilma vastust ootamata, lihtsalt mõtisklemist tähtsate teemade üle, lastes neil enda sees olla, küpseda. See tähendab endale tunnistamist, et miski sinu jaoks tähtis on su elust puudu.\nKüsi endalt, millest on su ärevus tingitud. Kui esimestel kohtumistel teraapias tuuakse enamasti põhjuseks suur töökoormus, kehv uni ja ebatervislikud harjumused, siis juba mõne seansi järel jõuame klientidega asja ivani: "Ma ei meeldi endale", "Ma ei väärtusta ennast", "Ma vihkan oma tööd", "Ma olen oma abielus õnnetu", "Ma tunnen end väga üksildasena".\nEnnast väärtustav ja armastav inimene teeb endale oma vajadused selgeks. Mitte selleks, et teistelt nende täitmist nõuda, vaid selleks, et need arusaadavalt ja kaaslast austavalt välja öelda. On ju naiivne oodata, et partner sind aitab, kui sa isegi ei tea, mida soovid ja vajad. Enda annete ja oskuste väärtustamine pole eneseupitamine, vaid osa normaalsest enesehinnangust. Meil tuleb uurida oma andeid, et teada, millised on need teadmised-oskused, millele toetudes saame end teostada ja parimaid valikuid teha. Kui tean, et minu tugevuseks on sõnad ja mitte numbrid, siis ei kandideeri ma raamatupidajaks isegi siis, kui olen töötu ja raha oleks hädasti tarvis. Kui tean, et olen autoasjanduses nõrk, siis võin autoteeninduses naiivseid küsimusi esitada ega pea oma rumalust häbenema. See lihtsalt on miski, mis mind ei huvita, aga nemad seal teeninduses on asjatundjad. Kui tean, milleks olen võimeline, siis on mul ka lihtsam kriitikat taluda, vigu tunnistada ja enda üle heatahtlikult naerda. Motivatsiooniguru ja enesearenguraamatute autor Colin Sisson on öelnud, et kõige vabastavam on loobuda teesklusest, et oled keegi teine, kes sa tegelikult ei ole.\n3. Aktsepteeri enda ebatäiuslikkust\nSa ei pea kõike teadma ega oskama. Sa võid teha vigu, sul on õigus õppida ja harjutada. Sa võid otsustada ja siis jälle ümber otsustada. See on sinu elu. Kui lähebki midagi viltu, küsi endalt, kuidas sa sarnases olukorras oma sõbraga käituksid. Ma usun, et sa mõistaksid ja lohutaksid, mitte ei tänitaks: "Ära virise! Võta jalad kõhu alt välja!" Miks me ometi ennast kõige kehvemini kohtleme? Suures osas sellepärast, et meid endid on lapsepõlves just niimoodi koheldud. Paljudel meist pole olnud siin head eeskuju, mis õpetaks endasse sõbralikult ja kaastundlikult suhtuma.\nÜks kõige tõhusamaid viise olla endale sõber on oma sisemise enesekriitilise monoloogi märkamine ja peatamine. Jah, see vajab harjutamist, sest suure tõenäosusega oled endale aastaid või aastakümneid korranud, milline idioot (võid siia asemele enda lemmiksõna(d) panna, minu oma on "mõttetu") sa oled. Stopp! Iga kord, kui märkad, et teritad jälle enda kallal hambaid, peatu selsamal hetkel. "Jah, kukkus kehvasti välja, aga ma ei osanud teisiti. Ma olen inimene, olen ebatäiuslik." Ja sealt edasi: "Ma armastan ja tunnustan ennast täpselt sellisena, nagu olen." Anna endale ometi hõlpu! Ebakindlus, nõrk olemine ja vigade tegemine käivad inimeseks olemisega kaasas. Need ei määratle sinu väärtust, need on lihtsalt osa sinust. Ja las nad olla, jumal nendega! Aga teine osa - kaastundlik ja sõbralik Sina on ka olemas. See Sina teab kõige paremini, kuidas sa end tunned ja mida vajad ja seetõttu on just tema õigeim inimene sulle hoolt ja armastust pakkuma. Ta on su parim sõber. Otsi ta enda seest üles!\n4. Teadvusta endale oma tundeid ja õpi neid väljendama\nEi ole olemas häid ja halbu, õigeid ja valesid tundeid. Tunded lihtsalt on. Ja soov neid mitte tunda või alla suruda on määratud läbikukkumisele, sest nii nagu mõtlemine käib ka emotsioonide tundmine inimeseks olemisega kaasas. Pealegi on just emotsioon see, mis on kõige selgem märk meie sees toimuvast - kas oleme parasjagu ühenduses millegagi, mis südame rõõmsaks teeb, või tallab keegi häbematult me varvastel. Ükskõik milline tugev tunne pole iseenesest see, mis meile häda teeb, vaid see, kui me tunde loomulikule avaldumisele vastu sõdime - seda eitame või alla surume. Sel juhul talletub emotsiooni energia alateadvuses ja kehas ja hakkab meid sealt meie enese teadmata mõjutama. Kuidas saab tunnete teadvustamise ja vabastamisega sügavamat tööd teha, sellest lugesid juba eelmisest peatükist. Tundeid tasub juba sellepärast tunda, et need annavad lisaenergiat. Kes on peatäie nutnud või südamest vihastanud, see teab, et pärast pulbitseb sees energia. Justkui mingi uus vägi on sisse tulnud! Ja vastupidi, tunnete allasurumine toob kaasa tuimuse, väsimuse ja depressiooni. Nagu eespool olen palju kordi rõhutanud, on tunnete allasurumine ka üks ärevuse peamisi allikaid.\n5. Väljenda selgelt oma vajadusi\nÜks asi on teada, mida sa tahad, ja oma vajadusi tähtsaks pidada, kuid teine asi on neid väljendada. Teised inimesed ei tea sinu vajadusi enne, kui sa neile seda ütled. Väljenda oma tundeid ja soove selgelt ja kindlalt, kuid samas ole sõbralik ja hoia oma süda avatuna! Sedagi saad teraapias õppida.\n6. Austa oma keha\nSageli on see, mida nimetame haiguseks, hoopis keha märguanne, et teeme midagi valesti, vastu looduse seadustele. Keha püüdleb loomuliku tasakaalu poole ja tõrgub ebaloomuliku tegevuse vastu. Me ei märka, et olukord, milles viibime, muudab meid vihaseks või kurvaks, et suhe kallima või sõbraga võtab kogu energia. Selle asemel, et kehva enesetunnet tähele panna ja midagi oma kurbuse, viha või stressiga ette võtta, lähme külmiku kallale või näljutame end, loeme kaloreid, tarbime toidulisandeid, teeme veelgi tugevamat trenni, puhkame veelgi vähem. Lõpuks oleme hoolimata kõigest väsinud, tülpinud ja energiavaesed. Oleme rahulolematud ja endas pettunud. Võitlus ei ole andnud tulemusi.\nKes küll ütleks, mida peame tegema? Mida peaksime sööma ja millist trenni tegema, et kaal oleks normis, tervis korras ja enesetunne hea? Vastus on lihtne - su parim nõuandja pole ei elukaaslane, lapsevanem ega meedia, vaid su enese keha. Alusta sellest, et vaatad enda sisse, mitte peeglisse! Pane tähele, mis juhtub su õlgade ja kõhuga, kui sa oled ärritunud või kurb. Tunneta, kuidas lihased tõmbuvad krampi ja hingamine muutub katkendlikuks. Milline tunne - kurbus, üksindus, pettumus - sunnib sind külmikust toitu haarama või üle töötama? Nii õpid oma keha märke tähele panema ja mõne aja pärast tead täpselt, mida su keha vajab, mida peaksid sööma või millist trenni tegema, et end rahulikult ja enesekindlalt tunda. Ole tänulik keha eest, mis on sind teeninud kogu su senise elu! Pane tähele, milliseid sõnu kasutad oma kehast mõeldes. Kritiseerimise asemel jaga kiitust! Sinu keha targad rakud kuulevad sind.\n7. Jaga endale lohutust ja ole enda vastu õrn\nSul tuleb õppida ennast lohutama, nagu sa lohutad hädas olevat sõpra või last. Ütle endale paar lahket sõna või kirjuta endale ilus kiri, kallista ennast, tee endale pai. Kõlab liiga lihtsalt? Proovi ja sa tunned, kuidas keha oksütotsiini verre imendumise mõjul rahuneb ja lõdvestub.\nMärkan, kuidas panen rasketel hetkedel käe automaatselt rinnale südame kohale ja teen endale pai. Ütlesin jälle enda kohta inetult. Miks küll? Pole vaja. Pai annab soojust, õrnust ja kaastunnet, see vähendab ebakindlustunnet ja pettumust. Valu saab hakata leevenema. Enesekaastunne on peamine depressiooni ja ärevuse eest kaitsev tegur. Nagu kirjutab Texase ülikooli kasvatuspsühholoog Kristin Neff, on "enesekriitilisus ja ebaadekvaatsuse tunnetamine läbi põimunud ärevuse ja depressiooni kogemisega. Kui tunneme, et oleme päästmatult puudulikud ning võimetud toime tulema raskustega, mis elu meie teele veeretab, siis kipume hirmu ja häbi tulemusena emotsionaalselt sulguma. Näeme ainult hukatust ja süngust ning siit edasi hakkavad asjad allamäge veerema, sest negatiivne meelelaad varjutab kõiki meie kogemusi.".\nKui sul pole olnud õnne kogeda lapsena piisavalt armastust, siis ära jäta end täna sellest ilma! Hellita ennast ja hoolitse enda eest, paku endale vaid parimat. Kui sul on parasjagu kehvad ajad, luba endale mõnusaid asju. Need võivad olla pisiasjad, aga need kosutavad hinge: lugemine, lemmiksarja vaatamine, ristsõnade lahendamine, laulmine, tantsimine, muusika kuulamine, käsitöö, sörkjooks, jalutamine, maitsev amps või kosutav jook. Tee nimekiri enda lemmiktegevustest, vali sealt mõni välja ja alusta sellega kohe!\n8. Ole tänulik selle eest, mis täna juba on hästi\nTänulikkus on armastuse kõrval üks kõige kõrgema vibratsiooniga emotsioone. See aitab leevendada stressi, kasvatada energiataset kehas, tõsta tuju ja motivatsiooni ning parandada unekvaliteeti. Tänulikkus on ka tõhus palsam kaotusvalu ja depressiooni puhul. Sotsiaalpsühholoog David G. Myers on uurinud õnne juba viisteist aastat. Myers soovitab pidada tänupäevikut, sest need, kes võtavad iga päev aega mõtisklemiseks kõige hea üle oma elus (hea tervis, sõbrad, perekond, vabadus, haridus, ümbritsev loodus), kogevad kõrgenenud heaolu.\nKirjuta igal õhtul üles näiteks viis asja, mille eest sa tänulik oled. Need võivad olla päeva jooksul juhtunud sündmused või sinu enda toredad teod, suhted või sõnad, mis on sulle rõõmu valmistanud. See soovitus kõlab väga lihtsalt, kuid antud meetodi taga seisab tõsine teadus. Grupp Pennsylvania ülikooli teadlasi eesotsas professor Martin Seligmaniga, positiivse psühholoogia loojaga, võrdlesid erinevate tegutsemisviiside hüvesid ja leidsid, et tänutunde kogemine ja sõnadesse talletamine on kõige võimsam. Selle meetodi kasutamine kasvõi ühe nädala jooksul parandab meeleolu ja kasvatab enesekindlust.\n9. Harjuta, harjuta, harjuta!\nÜks põhjusi, miks enese arendamine ei pruugi kuskile viia, on see, et kõik õpitu jääb vaid teoreetiliseks teadmiseks. "Ma muudkui loen ja käin koolitustel, aga mu elus ei muutu midagi. Olen ikka väsinud ja tülpinud," kurdavad nördinult teraapiakliendid. "Milliseid konkreetseid muutusi oma elus oled sa viimase nädala jooksul teinud?" küsin sel juhul kliendilt. "Praegu ei tulegi meelde..." "Taipamisele järgnegu tegu!" on tore ütlus, mis pärit budismist, kui ma ei eksi. Teadmisi tuleb rakendada ja kogeda. Kogemine tähendab tegelikku läbielamist või -proovimist, mitte lihtsalt mõtisklemist ja arutlemist. Juhtub ka nii, et tead ja tegutsed ju küll, aga praktika on konarlik, sest napib enesedistsipliini. Kui tekib madalseis, kipume alateadlikult kaitsvalt käituma: mul ei ole praegu selleks aega, mul ei ole piisavalt raha, lapsed on praegu tähtsamad kui minu vajadused. Tulemuseks on viskumine lakkamatusse tegevusse või teiste eest hoolitsemisse, vahel ka lausa teiste inimeste elude elamisse. Kui palju aega sa iga päev eraldad harjutustele, mis suurendavad su füüsilist või vaimset tervist või heaolu? Kui palju raha oled valmis enda isiksuse arengule kulutama? Millised tegevused oled valmis lähikuudel ohverdama, kui sul peaks endale pühendatud lisaaega tarvis minema?\n10. Palu abi ja tervenda lapsepõlvest pärit hingehaavad\nSelle kõrval, et õpid järjepidevalt ennast usaldama, on aeg-ajalt vaja paluda abi ja tuge. Terapeut aitab sul oma mõtte- ja käitumismustrite tegelikus päritolus selgusele jõuda ning taibata, millal ja kelle poolt on sulle liiga tehtud ning kuidas on see sinu mõttemaailma ja enesetunnetust mõjutanud. Vali endale usaldusväärne abistaja, kes oskab kuulata ja toetada, kes jaksab su kannatustes kohale jääda ning pakub sulle turvalise ja süüdistustest vaba ruumi tunnetega tegelemiseks.\nMis on kogu selle suure töö tulemus? Kõigepealt muidugi igapäevane parem enesetunne: pinged ja sageli ka valud kehas vähenevad, meel on rahulikum, keskendumine parem ja üldine meeleolu helgem. Olulisim muutus leiab aga aset sügaval su sees - sa tunned, kuidas su vaimne selgroog on hakanud kandma, jalatallad toetuvad kindlalt maapinnale ja hingamine on kerge. Nii on sul lihtne mis tahes olukorras endaga koos olla, end teistele avada, oma arusaamade eest seista ja väärtustele truuks jääda. Aga ärevus? Vahel küll tabad end mõttelt, et käesolev olukord on just see, mis varem tekitas pinget ja kutsus esile ärevuse, aga... sa hingad sügavalt välja ja liigud edasi.\nAutor: Kadi Kütt, psühholoogiline nõustaja, holistilise regressiooni terapeut ja koolitaja\nLoe lisaks: Ärevuse psühholoogilised põhjused\n8 soovitust, mis aitavad ärevushäire ja depressiooni puhul tasakaalu leida


Kuidas ravida kõhunäärme põletikku\nPankreatiit on meditsiiniline termin, mis saab kõhunäärme põletikku . Seda patoloogiat põhjustab enamikul juhtudel kivide olemasolu sapipõie või alkoholi kuritarvitamisel, kuigi seda võib tekitada ka teatud ravimite sagedase tarbimise või geneetilise eelsoodumuse tõttu. Maksimaalse hoolduse tagamine kõhunäärmele on oluline teie taastumise tagamiseks, nii et seletame .com-is üksikasjalikult, kuidas ravida kõhunäärme põletikku .\nPankreatiit on tõsine seisund, mis nõuab patsiendi tervise tagamiseks meditsiinilist järelevalvet. On kaht tüüpi pankreatiiti, akuutne ja krooniline, nende signaalide tuvastamine on oluline sobiva ravi rakendamiseks.\nÄge pankreatiit : tavaliselt esineb sellepärast, et toit on kõrge rasvasisaldusega või alkoholisisaldusega, nõuetekohaselt hooldades võib põletik kaduda ja kõhunääre naaseb normaalsele toimimisele. Seda seisundit iseloomustab kõhuvalu, mis esineb ka selja- ja taljeosas, oksendamine, palavik ja mõnel juhul hingamisraskused.\nKrooniline pankreatiit : tekib, kui kõhunäärme kahjustus muutub aeglaselt pöördumatuks. Selles seisundis on seisund krooniline ja ei ravi. Sellel on samad ägeda pankreatiidi sümptomid, kuid ka patsiendil on kõhulahtisus, halb seedimine, kehakaalu langus ja alkoholi talumatus.\nKui kahtlustatakse kõhunäärme põletikku, tuleb viivitamatult konsulteerida arstiga, sest kõhunäärme imendumise ja selle nõuetekohase toimimise tagamiseks on vajalik täielik kontroll.\nHaiguse akuutses faasis peab patsiendil olema absoluutne puhke voodis ja olema paastunud 48 tundi. Mao ja soole evakueerimiseks on sul võimalik juua ainult vedelikku ja kummeli infusioone. Intravenoossete vedelike intensiivne manustamine aitab samuti patsiendi paranemist.\nKui pankreatiit tekib sapikivide tõttu, on oluline need võimalikult kiiresti kõrvaldada. Sellisel juhul näitab arst kõige sobivamat menetlust, mida tuleb järgida.\nKui pankreatiidi esimestel tundidel on patsiendil valu, on vaja nakatunud piirkonnale, samuti kõhu kõrgele ja keskosale rakendada väga kuuma survet . Valuvaigistite kasutamine on tavaline ka juhtudel, kus esineb suur valu.\nPärast esimest päeva, mil patsient on paastunud ja voodis asunud, saate joogiveega suhkru abil alustada ja siit peaksite järgima toitu ja köögivilju sisaldavat dieeti. Sel viisil kõrvaldatakse toksilised ained, mis võivad olla organismis ja mis põhjustavad selle haiguse.\nPankreatiidi korral on alkoholi tarbimine täiesti keelatud .\nJuhul, kui patsient on haiguse kroonilises faasis, tuleb järgida haiguse põhjuste kõrvaldamist. Selleks peate võtma rikas süsivesikute, värskete köögiviljade ja puuviljade toiduga. On mugav, et te ei söö kõrge valgusisaldusega rasvu ega toitu.\nNõges, sibulas, rohelises selleris ja sidrunimahlas valmistatud puljong on väga soovitatav sööki, kui te seda haigust põete. Soovitatav on võtta kuum kuum tass seda pulbrit üks tund enne sööki ja juua seda vähehaaval.\n© Copyright 2021. All rights reserved. Kuidas ravida kõhunäärme põletikku


Kivirähk: poliitiline väitluskultuur on muutunud madalaks - Poliitika - Postimees.ee\nKivirähk: poliitiline väitluskultuur on muutunud madalaks\nJuhan Kivirähk Postimehe stuudios\nSotsioloog Juhan Kivirähk leidis Kaljulaidi eilset väljaütlemist kommenteerides, et ärplemine poliitilistes ringkondades on ohtlik ja üleüldine väitluskultuur on muutunud madalaks.\nRaimond Kaljulaid soovitas eilses Suud puhtaks saates opositsioonil paremini teha, et siis ise otsustada, kas pealinn tellib meediateenuseid PBK-lt või kelleltki teiselt.\nLoe siit, mida Kaljulaid saates arvas: Kaljulaid oponentidele PBK-st: järgmise nelja aasta pärast pingutage paremini\nSotsioloog Juhan Kivirähk nentis, et väljaütlemine oli muidugi ülbe ja maksumaksja raha eest poliitreklaami ostmine on taunitav. «Tulge ise võimule ja kasutage siis maksumaksja raha, see kindlasti hea nõuanne ei olnud,» leidis Kivirähk.\nKüll aga on konflikt telekanali PBK ümber läinud põhimõtteliseks. «Need kellel pole lootust vene keelselt valijalt hääli saada, need ründavad PBK info edastamist ja seepärast on see teravaks läinud. On muidugi linnainfot, mida tuleks PBK-s edastada, mis puudutab Tallinna inimeste informeerimist. Valimiseelsed poliitreklaamid – see on taunitav,» rääkis Kivirähk.\nKivirähk tõdes, et kuigi antud väljaütlemist eraldi ei saaks nimetada ohuks demokraatiale, siis viimasel ajal väljakujunenud ärplemist poliitilistes ringkondades küll. «Poliitiline väitluskultuur on muutunud äärmiselt madalaks,» tõdes Kivirähk.


EPL BERLIINIS | Paremäärmuslased: linnakiirus tagasi 50 km/h peale! Vasakäärmuslased: buss ja rong igale poole ja tasuta! - Eesti Päevaleht\nBerliini tänavad on kaetud vastanduvate loosungitega, mis lubavad teistmoodi tulevikku nii kohalikul kui riiklikul tasandil.\nBerliinlased valivad pühapäeval paralleelselt endale linnavalitsust ja riigile parlamenti. Seetõttu saadavadki linnas liikujat igal sammul poliitikute naeratavad ilmed ning valimisloosungid nende all, iga järgmine suurejoonelisem kui eelmine.\n“Juuksekarva otsani punane,” kuulutab näiteks Saksamaa Sotsiaaldemokraatlikkusse Parteisse (SPD) kuuluv punapäine Hannah Sophie Lupper oma valimisplakatil.\nKommunistlikust ideoloogiast kannustatud Saksamaa Marksistlik-Leninistlik Partei (MLPD) teab aga öelda: "On ainult üks põhjus kriisidele: kapitalism!"\nParemäärmuslik Saksamaa Rahvusdemokraatlik Partei (NPD) räägib Roheliste (Bündnis 90/Die Grünen) jalgrattateede lubaduste keskel vastupidist juttu. Nende hinnangul on autotööstus Saksamaa majanduse mootor. Berliini kesklinna läbival Leipzigi tänaval lubaks NPD tõsta kiiruspiirangut 30 kilomeetertunnilt 50-le.\nBerliini omavalitsuses opositsioonis istuv Saksamaa Kristlik-Demokraatlik Liit (CDU/CSU), kes riiklikul tasandil valitsust juhib, kutsub berliinlasi üles välja vahetama vasakpoolset koalitsiooni (SPD, Vasakpartei ja Rohelised). "Punane-punane-roheline välja! Vali seekord CDU!" paluvad nad.\nSellest, mis pärast homsete üleriiklike valimistulemuste laekumist Saksamaal juhtuma võib hakata, loe lähemalt siit.


Kevadkontsert (VIDEO) – Sindi Gümnaasium\nKevad on õpilaste kui ka õpetajate jaoks kokkuvõtete tegemise aeg, lapsi hinnatakse kogu õppeaasta jooksul tehtud panuste eest nii õppetöös kui ka õppetöö väliselt. Kuna õppeaasta vältel olnud pingutused ei kajastu alati tunnistusel, on selleks tore traditsioon – Kevadkontsert.\nKava koostaja Eneli Arusaar jutustas veel lauludest ja tantsudest ühtse ning ilusa armastusloo koostöös näiteringi poiste ja tüdrukutega. Laulude ja tantsude vahele sai ka pausi ajal tutvuda koolimajja üles riputatud joonistuste ja mõningate käsitöödega. Uuendusena proovisime sel korral ka heategevuslikku õpilaskohvikut, kus tõesti ainult ise tehtud küpsetised ja suupisted valikus olid.\nKõigile osalistele, korraldajatele ja abistajatele suur suur tänu!\nVideot näeb YouTube lehel SIIT


Rekristallisatsioon - 22 õppematerjali - Annaabi.ee\n"rekristallisatsioon" - 22 õppematerjali\nrekristallisatsioon – kristalli struktuuri muutumine teiseks kristalliliseks struktuuriks,\n·Ühesuguse keemilise koostise ja ühesuguste füüsikaliste omadustega termodünaamilise süsteemi osa nimetatakse faasiks. ·Üleminekut ühest faasist teise nim. faasisiirdeks. ·Faasisiirdeid tahke oleku piires nim. rekristallisatsiooniks . Näit. tinakatk, terase karastamine, jää 1... jää 7 Tahke->vedel(sulamine); vedel...\n24. Pehmelõõmutamise mõju terase vuse parandamiseks. Poollõõmutusel kuumuta- struktuurile ja lõiketöödeldavusele takse terast tavaliselt üle faasipiiri Ac1, millele järgneb aeglane jahutus. Rekristallisatsioonil õõmutus e. T S e is u ta m in e Rekristalli-seeriv lõõmutus on c a 1 tu n d madalatemperatuurilise lõõmutuse üheks liigiks, mida kasutatakse eelneva plastse külmdeformatsiooni tagajärjel tekkinud kalestumise...\nKordamisküsimused "Konstruktsioonimaterjalide tehnoloogia" I METALLURGIA Metallurgia ja pulbermetallurgia 1. Mille poolest erineb tardlahus mehaanilisest segust ja keemilisest ühendist? Tardlahuses võivad sulami komponendid vastastikku lahustuda üksteises. Keem...\nFüüsika Kinemaatika Mehaaniline liikumine  Punktmass  Keha,mille suhtes mõõtmed jäetakse lihtuse mõttes arvestamata. Trajektoor  Joon, mida mööda keha liigub. Ühtlane liikumine  Keha läbib mistahes võrdsetes ajaühikutes võrdsed teepikkused. Mitteühtlane liikumine  Keha läbib võrdsetes ajaühikutes ebavõrdsed teepikkused. Liikumise suhtelisus  Erinevate taustkehade suhtes liigub sama keha erinevalt....\nSoojushulka mis eraldub või neeldub faasisiirdel aine ühe massiühiku kohta nim siirdesoojuseks. Kõige suurem on siis kui muutuvad agregaatolekud. Kui agregaatolek ei muutu võib olla kadu väike. Kondenseerumine- gaas muutub vedelaks Aurumine- vedelik muutub gaasiks Tahkumine ehk kristallisatsioon vedelalt olekult tahkeks Sulamine tahkest vedelikuks Sublimatsioon tahke gaasiliseks Härmatumine gaas tahkeks Rekristallisatsioon tahkis tahkiseks Igale faasisiirdele vastab siirdetemperatuur. Siirdetemperatuur sõltub rõhust Kolmikpunkt kolme faasi tasakaal. On võimalik ainult kindlal rõhul ja temperatuuril. Vee jaoks rõhk on 6mmHg ja temp 0.01 oC. Kolmikpunkt ei pea olema ainult tahke, vedela ja gaasilise vahel. Nelikpunkti pole olemas. Sulamine ja tahkumine Sulamissoojus: Q    m Sulamissoojus – (lambda) Soojushulk, mis on vajalik 1 kg ain...\nKeemistemperatuur on rõhuga võrdelises seoses. 22. Millised on erinevused auru ja gaasi vahel ja mis on udu? Kui aine temperatuur gaasilises olekus on suurem kui kriitiline temperatuur, siis ei saa teda enam vedelikuks muuta ja siis nimetatakse seda gaasiks. Udu on aur, kus on hakanud toimuma auru kondenseerumine ehk gaasilisest olekust vedelase minek. 23. Mis on rekristallisatsioon ? Rekristallisatsioon on faasisiire, kus aine muudab oma kristallstruktuuri tahke agregaatoleku piires. 24. Bohri postulaadid. Bohr sõnastas oma Bohri postulaadid: 1. Elektronid liiguvad kindlatel orbiitidel ja siis nad ei kiirga ega neela energiat ehk valgust. 2. Elektron võib liikuda ühelt orbiidilt teisele ja siis ta kas kirgab või neelab valgust. 25. Mis on Schrödingeri võrrand? Schrödingeri võrrand on kvantmehaa...


Kirjas ja kunstis kulgeja Ewa-Kaisa Plakk. Ikkagi omanik!\nKuidas saada kodulehe omanikuks?\nKodulehe saamiseks on mitmeid viise. Mõni tellib, teine ehitab ise. Minu saaga algas siis, kui sain aastal 2017 töölt sule sappa ehk rahvakeeli sain kinga. Maandumislehe ehk koondamisteatega, aga siiski.\nPärast koondamist tiksus aeg omasoodu ja mina sobrasin iseendas. Püüdsin selgusele jõuda, kes ma olen ja mida teha tahan. Järsku avastasin, et keegi mind ei taha. Eemaldades CV-st sünniaasta, hakati vestlustele kutsuma. Juhiabi vestlusel uuriti, millised on mu suhted SEO-ga (Search Engine Optimization ehk otsingumootoritele optimeerimine). Olgem ausad, ma saan aru, milliseks jamaks võib kiskuda suhe CEO-ga (Chief Executive Officer), aga s-tähega algav kombinatsioon oli võõras. Igatahes otsustasin asja uurida ja pöördusin perearsti poole. Dr Google soovitas minna kursustele tarkust taga nõudma, kuvades esimesena 15-päevast koolitust, mida rahastab ka töötukassa.\nSaatsin vajaliku lingi oma haldurile, ja kuna olin juba teatava aja kodus tiksunud, saingi positiivse vastuse. Ehk mida sa õpid optimeerima, kui pole aimu kodulehe dünaamikast? Ilmselgelt ei tule minust SEO-spetsialisti, aga siiski oskan juba praegu vaadata olemasolevaid kodulehti teise pilguga. Leides asju, mida oleks mõtekas parandada. Kui tuntud haagisefirma ei kirjuta avalehel (mis neil üldse puudub), et nad on olnud turul alates aastast 1990, põhinevad Eesti kapitalil ning omavad ISO sertifikaati, siis miks peaks klient neid valima? Need on ju argumendid, mis tuleks kohe lüüa letti, sest see annab kliendile kindlustunde. Aga see selleks.\nSoovitan soojalt KoduleheKoolituste koolitust 🙂\nTuli välja, et kõige raskem on valida välja kodulehe demo. Lappad eri näidiste vahel ja pea hakkab huugama. Kust ma peaksin teadma, millist valida? Seega tuleb teha ise. Noh, mitte päris ise, vaid ikka koostöös koolitajaga. Märksõnad “puhas ja lihtne”! Teooria versus praktika. Teed valmis struktuuri, ja mida targemaks saad, seda rumalam oled. Paned paika eesmärgi ja kuupäevad ning hakkad tööle. Kui hakkad! Mina ei hakanud. Kohe mitmel korral ei hakanud.\nIdeaalis on tulevane koduleht eesti, soome ja inglise keeles. Ja blogiga, sest see toovat kodulehele liiklust. Rõhk on tingival kõneviisil ja kõik me teame, et ideaalsust ei eksisteeri.\nJa siis hakkab kõhe. Järsku jõuab kohale, millega olen hakkama saanud. Kõik soovitavad mõelda suurelt, aga kui suur on üldse suur? Kui enne kirjutasin oma Facebooki sõbralistis olijatele, siis nüüd saab alguse mastaapsus. See on hirmutav ja hirm mulle ei meeldi! Nokk kinni, saba lahti, nagu muinasjutus! Paraku ei valmi(nud) koduleht “minu soovil, havi käsul”!\nKoolitusel mainiti, et kirjutada tuleb sellest, mida kuulata tahetakse. Ausalt öeldes ma ei usu tellitud lugudesse. Ma ei oska kirjutada ei motivatsioonikirju ega sisuturundustekste. Mulle on vastukarva klikimagnetid ja ma ei kavatse neid juurde toota. Ka minu artikkel koondamise kohta kandis pealkirja “Kuidas ma ettevõtte majandustulemusi parandasin”. Lõpuks lugesin ikkagi, et “päevapealt koondatud räägib suu puhtaks”. Arvatavasti kõnetas see pealkiri paljusid, aga siiski polnud see aus.\nIgatahes on mul nüüd koduleht olemas ja olen selle eest tänulik nii koondajale, töötukassale kui ka koolitajatele. Tuleb välja, et iga kehv asi on millegi jaoks hea. Tuleb vaid kannatlik olla ja küll tuleb õnn ka sinu õuele! Isegi siis, kui oled aasta otsa luuslanki löönud*.\nTõele au andes pole kodulehe tegemine mingi sõrmenips. Suur töö on küll tehtud, aga veel suurem ees. Küll on hea, et saan ka tulevikus teha koolitajatega koostööd. Muidu lendaks kogu kupatus orbiidile, sest minu teadmistest paraku ei piisa. Ma olen alati öelnud, et lisaks isiklikule juuksurile ja kosmeetikule, on vaja ka head ja usaldusväärset IT-meest või naist!\nÕlimaal “Shoeholic” müügis hinnaga 707 €\n* Tegelikult seisis kodulehe projekt ca aasta varjusurmas. Kui koolitaja kirjutas, et nüüd on kaks varianti, kas võtta domeen üle või lasta sel kustuda, tundus täielik totrus lasta toimuda viimasel. Tänu sõbrannale sai registreeritud Ewakaisa OÜ, et saaksin anda kodulehele tuule tiibadesse. Ah, et miks OÜ? Eks ikka selleks, et hakata maale müüma!\nPlaan peab ju olema! Eesmärgist rääkimata! Muidu läheb teema lappama! Minul lappas see teema niipalju kordi, et vahepeal oli lausa tuuletõmbus!


Bauroc on Apple Podcasts\nBauroc Delfi Tasku\nMillised on klientide ootused uue kodu sisekujundusele?\nEelnevad kuus Bauroci podcast’i keskendusid maja ehitamisele alates müüride püstitamisest kuni sise- ja välisviimistluseni. Saate seitsmendas osas on aga fookus tänapäevase uue kodu sisekujundusel. Saatejuht Priit Valge külalisteks on seekord sisearhitekt Priit Põldmäe, kelle kogemuste pagas selles vallas ulatub 26 aastani, Jämerä ehitusjuht Herki Kerde ning Everaus Kinnisvara asutaja ja tegevjuht Janar Muttik.\nMilline viimistlus valida Baurocist kodu fassaadile?\nLiigse niiskuse majast välja juhtimine ning viimistlemine\nBauroci podcast’ide sarja viiendas osas keskenduti maja viimistlusele. Kas olete kursis, et maja siseviimistluse puhul tuleb muu hulgas arvestada ka aastaaegadest tingitud mõjudega? Samuti tuleb viimistluse alustamise puhul võtta arvesse seinakonstruktsiooni. Kuidas aga seinapind enne viimistlemist ette valmistada? Kuula järgnevast saatest.\nMida tuleb maja ehitamise terviklahenduse all mõista ja miks see hea on?\nBauroci podcast’ide sarja kolmandas saates räägitakse ehitamisest, täpsemalt plokkseinte ladumisest.\nEhitusprojekt, ehitus- ja kasutusluba. Mida panna tähele, et tulevasest majast saaks unelmate kodu?\nBauroci podcast’ide sarja 2. osas räägiti kõigest, millega tuleb arvestada enne, kui kopp maha lüüa. Pisut selleski, mida teha ehituse käigus, et hilisem hoone kasutusloa saamine tõrgeteta mööduks.


TÜHIPALJAS SOPERDIS? 184 500 eurot maksnud maal osutus võltsinguks\nToimetas Greete Kõrvits, 13. august 2018 17:40\nKahe pirniga vaikelu on paraku praktiliselt väärtusetu teosFoto: @philipmould / Twitter\nKunstiteadlased leidsid, et hinnalise maali pähe ostetud teos on pea väärtusetu võltsing, mille võinuks samahästi osta suvaliselt amatöörkunstnike laadalt. Maali müünud galerii töötajad ei osanud kahtlustadagi, et tegemist pole originaaliga.\nBBC telekanali saade „Fake or Fortune“ („Võltsing või varandus“) uuris väidetavalt briti kunstnik Sir William Nicholsoni maalitud vaikelu ning leidis, et teos, mille eest ostja oli välja käinud 165 000 naela (umbes 184 500 eurot), on paraku kõigest väärtusetu võltsing. Ekspertide sõnul on raske öelda, kes võiks maali tegelik autor olla, kuid Nicholson päris kindlasti mitte.\nPrantsuse kunstimuuseum avastas, et üle poole nende kunstikogust on võltsing (5)\nEhkki saates osalenud käekirjaekspert uskus, et maali tagaküljel olev allkiri on Nicholsoni enda käega kirjutatud, ei leidnud kunstiteadlased maalilt endalt ühtki tõestust sellele, et vanameister selle autor võinuks olla, allkiri allkirjaks. Saates osalenud kunstiteadlane Patricia Reed mõtiskles, et vahel andis Nicholson oma õpilastele osaliselt kasutatud lõuendeid, lubades õpilasel see oma käega üle maalida.\nMaali omanik, naisterahvas nimega Lyn, on äärmiselt pettunud. Kui ta 2006. aastal maali ehtsa Nicholsoni pähe ostis, ei tulnud talle pähegi, et tegemist võiks olla võltsinguga. 2011. aastal avaldatud raamatus Nicholsoni maalidest ei olnud aga tema ostetud teosest ühtki fotot. Lyn oli hämmingus ning asi ei andnud talle rahu, ajendades teda mitu aastat hiljem telesaate poole pöörduma.\nKa Lynile maali müünud galerii esindaja ei oska midagi tarka kosta, nemadki ei uskunud, et maali autor oleks võinud keegi muu olla.\nAastail 1872-1949 elanud kunstnik Sir William Nicholson armastas maalida vaikelusid, loodusidülle ja portreesid, samuti töötas ta teatrikunstniku ja illustraatorina. Teost, mis kujutab veekannu ja kaht pirni, ta siiski kunagi maalinud ei ole.\nSuurejoonelise röövkäigu nigel saak: kaks käekella, neist üks võltsing\nPrantsuse kunstimuuseum avastas, et üle poole nende kunstikogust on võltsing


AUTORAADIO PIONEER, MVH-S120UB RDS RAADIO KOOS USB-GA HIND | kaup24.ee\nAutoraadio Pioneer, MVH-S120UB RDS raadio koos USB-ga\nToote kirjeldus: Autoraadio Pioneer, MVH-S120UB RDS raadio koos USB-ga\nPioneer, MVH-S120UB RDS raadio koos USB-ga\nSpetsiaalselt digitaalse muusika jaoks loodud ""MVH-S120UB" " ühendub "Android" nutitelefoni ja teiste seadmetega eesmise USB või "Aux-In" kaudu. Nii saate kuulata oma lemmik muusikat ja laadida nutitelefoni (laadimine toimub ainult USB kaudu). Või programmeerige üks 24 digitaalsest FM-raadiojaamast.\nSellel suurel seadmel on 4 x 50W puhas MOSFET-võimsus ja kvaliteetne heli taasesitus. Lisavõimsuse saamiseks on seadme tagaküljel RCA-väljund, nii et saate võimendiga paigaldada täiendava bassikõlari koos võimendiga.\nNupu valgustus Punast värvi\nOtsene ühendus madalsageduskõlariga Jah\nRCA lineaarsed väljundid 1 (tagumine või madala sagedusega kõlar)\nÜldine informatsioon tootest: Autoraadio Pioneer, MVH-S120UB RDS raadio koos USB-ga\nSoovitame osta koos: Autoraadio Pioneer, MVH-S120UB RDS raadio koos USB-ga\nKüsimused ja vastused toote kohta: Autoraadio Pioneer, MVH-S120UB RDS raadio koos USB-ga


Kasvatame üheskoos Eesti metsa! - Nurme Looduskosmeetika OÜ\nNagu te kõik juba teate, siis Nurme üks põhiväärtusi on alati olnud loodussõbralikkus ja tänasest oleme sellega veel ühe sammu edasi astunud! Meil on hea meel teada anda koostööst Eesti idufirmaga Makeitneutral, kes aitab meil kõigil muutuda süsinikuneutraalsemaks ja kliimasõbralikumaks. Ühekoos neutraliseerime nii üksikisikute kui ka kogu ühiskonna tekkivat CO2 jalajälge!\nNüüdsest pakume sulle võimalust muuta oma Nurme tellimus imelihtsalt süsinikuneutraalseks – tee ostu sooritades linnuke Makeitneutral kasti ja Sinu tellimusele lisandub 1.50€. Selle eest istutad ühe puu Eesti metsa lisaks.\nMakeitneutral teeb sinu eest kogu raske töö ära – istutab puu, hoiab sind kursis istutamise protsessiga ja hoolitseb selle eest, et puu kasvaks tugevaks. Kõik istutatud puud kantakse metsadigitaliseerimise platvormile ja nad saavad oma unikaalse jälje ning sina saad koordinaadid sellele puule, mille aitasid istutada!\nLoodetavasti oleme tänaseks kõik endale teadvustanud, et metsad on meie planeedi kopsud, milleta ei tule inimkond kuidagi toime. Puud aitavad puhastada hingatavat õhku neelates atmosfäärist kahjulikku süsiniku, lisaks aitavad nad filtreerida joogivett ning pakuvad elupaika üle 80% maismaa elusorganismidele. Just sellepärast on oluline nendega võimalikult säästlikult ümber käia, ent praeguseks on 46% maailma metsadest kahjuks juba hävinud. Euroopa Liit on näiteks enda eesmärgiks võtnud 2030. aastaks istutada 3 miljardit uut puud ning ka Makeitneutral tahab sellele missioonile kaasa aidata. Nende üks pikaajalisem eesmärk on istutada planeedile miljard puud ning kaitsta olemasolevaid metsi, mis on koduks miljonitele lindudele ja loomadele.\nVahva idee: Korraldage perega iga-aastane matk Eesti loodusesse, et enda istutatud puul külas käia! Tehke puuga perepilt ja vaadake, kui jõudsalt ta aastast aastasse ikka pikemaks ja tugevamaks sirgub.\nAlustame koos muutustega. Vali jätkusuutlik eluviis ja aita planeeti, muuda oma Nurme tellimus süsinikuneutraalseks ja istuta Makeitneutrali abiga Eesti metsa puid juurde.\nRohkem saad lugeda Makeitneutrali kodulehelt.


9 vapustavat mussoon Mehandi kujundust piltidega - Mehndi\n15 parimat piltidega Pattu Saree pluusikujundust\n9 pilti Mahesh Babu'st koos meigiga ja ilma\nMeghalaya pargid ja pühakojad\n9 uusimat ja kaasaegsemat ümmargust tooli\nNaiste 9 parimat ja lihtsat räsitud kihilist soengut\nTerminit mussoon kasutatakse sesoonselt muutuva mustri vihmasele faasile viitamiseks. Selle mussoonidušši jaoks on kõige uuemate mehendi kujundustega käed, jalad vajavad tänapäeval naised mehendi rakendamiseks mingit võimalust, sest sellest on saanud trend.\nMehndi kujundustes on palju variatsioone ja tüüpe, mis on kategoriseeritud, näiteks araabia mehndi kujundused, India mehndi kujundused ja Pakistani mehndi kujundused. Tavaliselt rakendavad naised kätele ja jalgadele henna või mehndi kujundusmustrite variatsioone.\nIlusad Mehandi kujundused mussoonis koos piltidega:\nSiin leidsime täna uusimad 2020. aasta mussoonmehndi kujundused koos piltidega, mis teid kindlasti inspireerivad.\n1. Floral Monsoon Mehndi disain:\nSee mehndi disain on lihtsalt lahe nagu mussoonituul, millel on lille-, lehtede ja paisley muster. Lehed on õite külge puutunud, et need näeksid ilusamad välja, see on alguse saanud nimetissõrmest ja tärkliseni randmeni. Suure suurusega kroonleht näeb mehendi kujundusena väga särav.\n2. Grapevine Monsoon Mehandi kujundused:\nSelle kujunduse muster on väga pikk, see sobib suurepäraselt neile, kellel on pikad käed ja jalad. See sisaldab lille-, paisley- ja spiraalmustrit, sõrmed on kaetud spiraali ja helmestega kettiga, mis näeb välja väga ilus. See disain erineb teistest mustritest, mis muudab käe ainulaadseks.\n3. Mehendi kujundused mussoonis sõrmedele:\nAja ja inimeste muutumisel saavad kõik kohata erakordset moodi. Mehendi kasutatakse tervete käte või jalgade kaunistamiseks. Kuid nüüd on viimaseks trendiks sõrmede esiletõstmine erineva mehandi kujundusega mustriga, palju eksklusiivseid mehandi kujundusi on ainult sõrmede kaunistamiseks.\n4. Tätoveeringumustriga hennakujundus mussoonile:\nNendel päevadel on rohkete ruumidega mehendi kujundused moes ja selle suundumuse uhkeldamiseks võite proovida seda uimastavat paabulinnu mehndi disaini, millel on palju keerukaid lille- ja paabulinnu, mis on ümbritsetud täppidega. See on ainulaadne disain ja sobib igat tüüpi sündmusteks.\nNäe rohkem: Moodsad mussoonkleidide kujundused\n5. Mitmevärvilised Mehendi kujundused mussoonis:\nLisage selle mussooni kätele rohkem värve, millel on sära ja kivi mehandi kujundus. Ühel pildil on sinimustvalged kivid, mis on paigutatud lillemustri keskele. Teine pilt on segatud erinevatest värvitoonidest lille- ja paisley-ga ning võite proovida muuta värvikombinatsiooni rõivaste järgi.\n6. Paabulinnu stiilis mussoon Mehndi kujundused:\nVõib-olla on see selle mussooni jaoks parim mehandi kujundus. Ilus tantsuline paabulinnu hennamotiiv näeb välja võluv ja väheste õie- ja lehemustri kombinatsiooniga köitev on lihtsalt vapustav. Paabulinnu stiilis mehendi kunst on mehndi kunstniku kujundatud keeruka mustriga.\n7. Lihtne ainulaadne Mehendi disain mussoonis:\nÜmmargused motiivid ja sümbolid, mis on araabia keeles kujutatud mehndi kujundusega lillena. Lilled ja spiraalid on paigutatud teatud mustri järgi ja neil on paksud piirjooned. Parim osa on see, et kogu välimus on väga traditsiooniline, kuid on andnud kaasaegse kujunduse, sõrmedel on õie- ja täppimuster, mis annab kujundusele elegantse ilme.\n8. Pruudi Henna kujundused mussoonile:\nPaabulinnu stiilis mehandi disain on ideaalne valik pruutidele, kuna sellel on palju paabulinde, mis on keerutatud sulgede, spiraalide ja paisley mustriga koos lillede kombinatsiooniga. Kujunduse täieliku väljanägemise tagamiseks on elevandid asetatud vastupidises suunas. See on kõige atraktiivsem mehndi disain.\n9. Uimastamise araabia päritolu mussoon Mehandi kujundused:\nSeda tüüpi lihtsal ja trendikal mehndi-kujundusel on daamidel tohutu hullus ja sellel kujundusel on väga ainulaadne muster, mille õie- ja lehevõru muster on keeratud täpiliste lilledega. Sõrmed on joonte, väikeste lehtede ja spiraalse kujundusega esile tõstnud, see muudab kindlasti mussooni hooajal käe muljetavaldavaks ja säravaks.\nMehendi on saadaval aastaringselt, kuid mussoonis rakendamine hoiab käed soojas, et muuta see trendikamaks ja värvilisemaks, nii et proovige ülaltoodud käsitsi valitud mehndi kujundusi. Mehandi on osa India kultuurist, mis määratleb sündmused, pulmad jne. Mussooni jaoks on optimaalseid Henna kujundusi laias valikus.\nparim öökreem kombineeritud nahale Indias\nsünteetilise saree pluusi disain\nIndia värava kujundus\nkuidas juukseid paisutada


26000 THB et USD ᐈ Teisenda ฿26000 Tai baat sisse USA dollar\n26000 THB et USD\nTe olete konverteerinud 26000 🇹🇭 Tai baat et 🇺🇸 USA dollar. Summa sõnades: kakskümmend kuus tuhat (Tai baat). Kõige täpsema tulemuse näitamiseks kasutame rahvusvahelist vahetuskurssi. Valuuta konverteerimine 26000 THB et USD. Kui palju ฿26,000 Tai baat et USA dollar? — $792.925 USD.Vaata tagasikäik USD et THB.Võibolla võite olla huvitatud THB USD Ajalooline diagramm, ja THB USD Ajaloolised andmed vahetuskursi. Julgelt proovida teisendada rohkem...\nTeisenda 26000 Tai baat et USA dollar\nHindamise järgi: $0.0305 USD (-0.000090)-0.305%\nInverse: ฿32.790 THB\nKas sa teadsid? Aasta tagasi, sellel päeval valuutakurss Tai baat et USA dollar oli: $0.0315. Sellest alates on vahetuskurss vähenes aastaga -0.00101 USD (-3.20%).\n26050 Tai baat et USA dollar26100 Tai baat et USA dollar26150 Tai baat et USA dollar26200 Tai baat et USA dollar26250 Tai baat et USA dollar52500 Tai baat et USA dollar105000 Tai baat et USA dollar210000 Tai baat et USA dollar420000 Tai baat et USA dollar840000 Tai baat et USA dollar4500 Hongkongi dollar et Filipiini peeso11.599 Hongkongi dollar et euro18000 USA dollar et Kuveidi dinaar20.399 Hongkongi dollar et euro68 Malaisia ringgit et USA dollar14018 Hongkongi dollar et Suurbritannia naelsterling17.399 Hongkongi dollar et euro100 USA dollar et Keenia šilling2500 Singapuri dollar et Tšiili peeso2500 Singapuri dollar et USA dollar1 USA dollar et Keenia šilling790 Dogecoin et TurtleCoin131 USA dollar et Suurbritannia naelsterling550 Taani kroon et Iraani riaal\n26000 Tai baat et USA dollar26000 Tai baat et euro26000 Tai baat et Suurbritannia naelsterling26000 Tai baat et Šveitsi frank26000 Tai baat et Norra kroon26000 Tai baat et Taani kroon26000 Tai baat et Tšehhi kroon26000 Tai baat et Poola zlott26000 Tai baat et Kanada dollar26000 Tai baat et Austraalia dollar26000 Tai baat et Mehhiko peeso26000 Tai baat et Hongkongi dollar26000 Tai baat et Brasiilia reaal26000 Tai baat et India ruupia26000 Tai baat et Pakistani ruupia26000 Tai baat et Singapuri dollar26000 Tai baat et Uus-Meremaa dollar26000 Tai baat et Hiina jüaan26000 Tai baat et Jaapani jeen26000 Tai baat et Lõuna-Korea vonn26000 Tai baat et Nigeeria naira26000 Tai baat et Venemaa rubla26000 Tai baat et Ukraina grivnaTai baat rohkematele valuutadele...\nVahetuskursid uuendatud: Tue, 31 Mar 2020 12:45:02 +0000.


Noorte EM-i avastardid sprindirajal. - Estonian orienteering federation\nNoorte EM-i avastardid sprindirajal.\nTšehhi linnas Jindrchuv Hradecis avati noorte EM orienteerumisjookus sprindivõistlusega linnatänavail.\nEesti noortest oli sprindirajal parim Evely Kaasiku, kes lõpetas 2,3 km ja 15KP-ga raja 9.kohaga, aeg 14.20,9. Võitis venelanna Ekaterina Savkina ajaga 13.40,8. Järgnesid Runa Fremstad Norrast 13.56,5 ja Anastasia Denisova Valgevenest 13.58,9. Eesti tüdrukutest 52.koht Marili Zimmermann 15.53,6, 58.koht Kaisa Raudkepp 16.17,6 ja 62.koht Laura Joonas. Tüdrukute W16 klassi 2,1km ja 15 Kp-ga rajal võitis Sandrine Müller Šveitsist ajaga 11.35,8, järgnesid Odum Miri Thrane Taanist 11.47,3 ja Sandra Grosberga Lätist 12.01,8. Kõik Eesti tüdrukud jõudsid 30-ne hulka, 16.koht Marianne Haug 13.08,6, 27.koht Triinu Rooni 13.45,1, 29.koht Margret Zimmermann 1.49,3 ja 30.koht Kerda Timmusk 13.49,6.\nNoormeeste tulemused jäid seekord neidudele alla. Noormeeste M18 klassi2,7km ja 18 KP-ga rajal võitis poolakas Piotr Parfianowicz ajaga 13.11,3, järgnesid Rudolfs Zernis Lätist 13.16,1 ja Marceli Horvath Ungarist 13.36,7. Eesti nmoormeestest 37.koht Tõnis Laugesaar 15.17,9, 48.koht Reigo Teervalt 15.59,1 ja 66.koht Kristjan Linnus 18.58,8. Poiste M16 klassi 2,5km ja 17 KP-ga rajal võidutses Apostol Atanasov Bulgaariast ajaga 12.58,9, järgnesid Mikkel Aaen Taanist 13.16,1 ja Krysztof Wolowczyk Poolast 13.17,7. Eestlaste kohad oli 56. Janek Piirisild 15.46,1, 66. Rimmo Rõõm 16.44,8 ja 73. Anti Sõukand 17.32,2.\nHomme võisteldakse tavarajal.


Eesti teatemeeskond lõpetas MM-il teises kümnes - Orienteerumine - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nEesti teatemeeskond lõpetas MM-il teises kümnes\n18. august 2019, 7:36\nEesti teatemeeskonid MMil. Vasakult paremale: Lauri Sild, Timo Sild, Kristo Heinmann.\nFOTO: Maret Vaher\nOrienteerumise maailmameistrivõistlustel Norras lõpetas programmi laupäeval õhtuhämaruseni kestnud meeste teatejooks. 36 meeskonnna seas tuli Eestil seekord leppida 18. kohaga.\nAvavahetuses püsis Kristo Heinmann veel poolel rajal vähem kui minuti kaugusel liidritest, kuid siis tuli sisse orienteerumisviga, mille tagajärjel tekkis suurem mahajäämus juhtgrupist. Vahe liidritega kasvas teatevahetuse hetkeks 3.20 peale. See tulemus andis esimese vahetuse järel eestlastele 22. koha. Teises vahetuses läks rajale ilmses alavormis olnud Lauri Sild, kes andis teate üle oma vanemale vennale Timole 27. kohal ja vahega, mis oli kärisenud nii suureks kui 15.06.\nLauri Silla lakooniline kommentaar: «Täna ma ei jooksnud...».\nVõistluste veebilehe leiab siit.


226 postitust • 1 ... 19, 20, 21, 22, 23\nPostitas kim » Neljapäev Juul 22, 2010 13:21\nSattusin lugema eelnevaid pakkumisi ja hõikaks ka kõva häälega: mina sooviks seda valge õiega (taluaia) kellukat. Mulle meeldivad valged õied väga. Asun Tartus ja kui kellegil on veel üle siis võiks teada anda.\nPostitas Roheline » Neljapäev Juul 22, 2010 15:06\nMinul juhtub seda kellukat olema küll. Ja Tartus asun ma ka :).\nPostitas kim » Reede Juul 23, 2010 11:24\nRoheline, räägime privas edasi :)\nPostitas sinisilm » Laupäev Juun 29, 2013 12:02\nSooviks vahetada täidisõielise sügislille "Album" sibulad mõne lihtõielise nartsissisibula vastu, kelle nimi oleks ka teada ja keda mu aias ei ole. Eriline unistus oleks muidugi oranzi südamega nartsissi õis vastu aga sobib ka muu värvivariant.\nLisaks on ülejäämas sügislill Gracia ning ruudulise sügislille suuri sibulaid. Veel Narbonni linnupiima sibulad. Ka ämbritäis kollase kõrge püvilille sibulaid on välja kaevatud kui keegi endale mõnda sooviks- hoian alles juuli keskpaigani.\nPostitas veridon » Kolmapäev Mai 08, 2019 22:56\nPostitas Carsendela » Kolmapäev Juun 19, 2019 12:36\n302 Found Show more...


Tallinna Sadama kaubamaht kasvas, reisijate arv vähenes - Uudis.net\n436 koht 1\n485 Tallinna Sadama kaubamaht kasvas, reisijate arv vähenes\nadmin @ MinuAeg · 09.04.2021 09:12\naasta I kvartalis läbis Tallinna Sadama sadamaid 5,3 miljonit tonni kaupa ja 373 tuhat reisijat. Võrreldes eelmise aasta sama perioodiga kasvas kaubamaht 10% ja reisijate arv vähenes 76%. Laevakülastuste arv kasvas 6% 1678 külastuseni. Eesti mandri ja suursaarte vaheline reisijate arv vähenes 11%, kuid sõidukite arv kasvas 2% ning jäämurdja Botnica prahipäevade arv jäi …\nadmin @ MinuAeg 3 koht · 05.04.2021 07:54\nNädalakokkuvõttes arutavad tähtsamate sündmuste üle Valdo Randpere ja Martin Helme, kes võtavad luubi alla mitmed põletavad teemad. Juttu tuleb pensionitest, presidendikandidaatitest ja koroonaviirusest. VIDEO ASUB SIIN Allikas: TVPlay Vaata lähemalt\nKUUM: Inglismaa – Lukustusi enam ei tule, kohtleme Covidit nagu grippi\nadmin @ MinuAeg · 05.04.2021 20:57\nVahendame Telegram.ee artiklit Lukustustest saab tõenäoliselt minevik, kui Inglismaa vabaneb juunis piirangutest, ütles Suurbritannia valitsuse tervisenõunik (Chief Medical Officer) professor Chris Whitty, kes soovitas tulevikus Suurbritannias koroonaviirust ravida nagu grippi, kirjutab The Telegraph. Inglismaa peaarst ütles, et Ühendkuningriik peab õppima viirusega koos elama, märkides, et raskel gripihooajal võib surra kuni 25 000 inimest, ilma … Vaata lähemalt\nSoome loovutab 62 000 doosi koroonavaktsiini, mida ise ei julge kasutada Eestile.\nadmin @ MinuAeg · 05.04.2021 19:40\nEuroopa Liidu riigid otsustasid läinud neljapäeval, 1. aprillil, et osa vaktsiinidest loovutatakse riikidele, mis on koroonast enim räsitud. Andjate seas on Soome ja saajate seas Eesti. Asi otsustati ära liikmesriikide Euroopa Liidu saadikute mitu päeva kestnud kõnelustel, vahendab Reuters. Tegemist on Pfizer-BioNTechi koroonavaktsiiniga Comirnaty, mida on Euroopa Liidule lubatud käesoleva aasta viimases kvartalis … Vaata lähemalt\nEKRE on asunud ründma ja mõnitama avalikult Peaminister Kaja Kallast.\nadmin @ MinuAeg · 06.04.2021 13:34\nEesti on saanud argpüksist peaministri ja kahju on naispoliitikutest. Kriitika Kaja Kallase pihta on igati õigustatud, kui jälgida tema igapäevast tegevust – selles ei näe midagi, mille kohta võiks kiidusõnu öelda. Esmaspäeval tõusis Riigikogus taas kõneaineks Kaja Kallase tulek Riigikogu ette, arutamaks kõike koroonakriisiga seonduvat, ning korruptsioonikoalitsiooni hääletorud Jüri Ratas ning … Vaata lähemalt\nSKANDAAL: J.Ratas ei läinud vaktsineerima, kuna AstraZenecaga on seotud trombide tekkega. Tema vabandus, pole minu vanusegrupp, las teised lähevad.\nadmin @ MinuAeg · 06.04.2021 13:55\nIda-Tallinna Keskhaigla oli tipp-poliitikuile lubanud, et neid poogitakse täna Pfizeri vaktsiiniga. Sekkuma pidi riigikantselei. AstraZenecast kuuldes loobus hoobilt süstist Jüri Ratas. Veel pühapäeva õhtul oli Jüri Ratas kindel vaktsineerija. „Samuti kavatsen kasutada mulle kui riigikogu liikmele lubatud COVID-19 vastast kaitsesüsti – tuleval teisipäeval Ida-Tallinna Keskhaiglas,” kirjutas ta sotsiaalmeedias. “Otsustasin, et lähen siis, … Vaata lähemalt\nTÄHELEPANU: Ilmateenistus andis tervele Eestile esimese taseme tormihoiatuse.\nadmin @ MinuAeg · 05.04.2021 07:34\nPilves ilm. Mitmel pool sajab vihma ja lörtsi, õhtupoolikul tuleb paiguti ka lund. Puhub edela- ja lõunatuul 7-12, puhanguti 15-19, kohati võimalik kuni 21 m/s, saartel ja rannikul 12-17, puhanguti kuni 24 m/s, pärastlõunal aegamisi nõrgeneb ja pöördub saartel läände. Õhutemperatuur on 2..8°C. Eesti hoiatused 5.04 öösel saab edela- ja lõunatuul hoogu juurde ja … Vaata lähemalt\nadmin @ MinuAeg · 06.04.2021 09:30\nInimeste e-posti aadressidele on saabumas eksitava sisuga teateid ebaõnnestunud paki kohaletoimetamise katsest ning palvega sisestada oma andmed, et pakki oleks võimalik tagastamise asemel siiski saajale väljastada. Omniva hoiatab, et tegu pole nende poolt saadetavate sõnumitega, kutsub kliente üles tähelepanelikkusele ning palub need kirjad kustutada ning neile mitte reageerida. Levimas on järjekordsed pealtnäha Eesti Posti või Omniva … Vaata lähemalt\nSa näed 532 uudist (kokku 532).


Monofunktsionaalsus ? asulate õnn või õnnetus?\nKui asula või suhteliselt väike piirkond sõltub vaid ühest liiderettevõttest, kujutab see ohtu kogu piirkonna tulevikule.\nEttevõtted lähevad ja tulevad, neil on paremaid ja halvemaid aegu, ent inimesed peavad oma kodudes kogu aeg elama, ka pärast seda, kui seni neile tööd ja teenistust pakkunud firma pankrotti langeb.\nMasendavaid näiteid ei tule otsida kuigi kaugest ajaloost. 1990. aastatel pankrotistunud Võhma lihakombinaat jättis pooled Võhma linnas elavad inimesed tööta ? olukord võttis piirkonnas suisa sotsiaalse katastroofi mõõtmed. Samalaadne olukord Püssi linnas viis omavalitsuse pankroti äärele, mis tipnes sellega, et viimastel kohalike omavalitsuste valimistel ei leidunud enam inimesi, kes soovinuks volikogusse kandideerida.\nSellepärast ongi asulad, mille hea käekäik on otseses sõltuvuses mõnest ettevõttest, asunud otsima võimalusi, et saavutada võimalikult suurt sõltumatust ja hajutada vaid ühe ettevõtte edust või ebaedust lähtuvaid riske. Ainus lahendus näib olevat ettevõtjate meelitamine piirkonda, uute firmade asutamine ja selle abil täiendavate töökohtade loomine.\nAseri on väike vald Ida-Virumaa loodeosas Soome lahe rannikul. Põhjast piirneb vald Soome lahega, läänest Lääne-Virumaa Viru-Nigula vallaga, idast Lüganuse ja lõunast Sonda vallaga.\nAseri vallas elab ligikaudu 2400 inimest, kellest 1240 on tööealised. Valla suurim tööandja on Wienerbergeri tellisetehas, kus töötab üle 180 inimese. Sel sügisel alustati uue tootmishoone ehitamist, mis loob tehasesse juurde 30 töökohta.\nEsimene tellisetehas ehitati Aserisse aastal 1922, kui rajati telliskivitehas OÜ Saue, mille esialgseks tootmisvõimsuseks oli 800 000 tellist aastas.\nTehase rajamise põhjus just sellesse asukohta oli vahetus läheduses asuv kvaliteetse savi leiukoht, kust kaevandatakse tänapäevani Eestis unikaalset toorainet kambriumi savi, mille vanus on üle 500 miljoni aasta. Asula ise ongi tekkinud just tehase ümber ning seega on ka asula ja kogu ümbruskonna areng pidevalt sõltunud tellisetehase käekäigust.\n1980. aastate lõpus 1990. aastate alguses oli Aseri kant väga õitsval järel, telliskive valmistav tehas andis tööd 1300 inimesele praeguse 180 asemel.\n?Monofunktsionaalsus puudutas Aserit aga kõige valusamalt just 1993. aastal, kui tehas pankrotistus. Õnneks tuldi madalseisust peagi välja ning nüüd töötab tehas ASi Wienenberger juhtimise all taas jõudsalt,? räägib Aseri vallavanem Urve Takjas. ?Lisaks Wienerbergeri tellisetehasele on meie valla suurteks ja olulisteks tööandjateks Viru-Nigulas asuv puidufirma Flexa Eesti ning Kalvi mõis,? lisab vallavanem.\nLisaks elanikele töövõimaluse andmise toetab Wienerbergeri tellisetehas kohalikku elu ka muul moel, aidates kaasa erinevate vallas toimuvate sündmuste korraldamisele, toetades Aseri kooli ning kultuurimaja.\n?Eriti tänuväärne oli tehase abi aga üheksakümnendate keskpaigas kui vallal oli probleeme elumajade ja teiste hoonete kütmisega. Tellisetehas aitas tuua Soomest tol hetkel väga vajaliku konteinerkatlamaja, millega siis hooneid köeti,? iseloomustab Urve Takjas suhteid valla suurima tööandjaga.\nAlates esimese tellisetehase rajamisest üle 80 aasta tagasi on tööstusel olnud rohkesti omanikke.\nAlates 2001. aastast kuulub tellisetehas Wienerbergeri aktsiaseltsile, mis omakorda kuulub ülemaailmsesse Saksamaa kontserni Wienerberger Group. Kontsernil on ühtekokku 218 tehast 23 riigis ning ta on maailma suurim tellisetootja ja Euroopa suuruselt teine katusematerjalide tootja.\nASi Wienerberger turundusdirektori Eero Kotli sõnul jagub Aseris kaevandamiseks savi veel umbes sajandiks.\nKui Repo Vabrikud peaks tegevuse lõpetama, oleks see Püssi linnale katastroof, möönab Püssi linnapea Enn Siska. Puitkiudplaate tootvas Repo Vabrikutes töötab Püssi linna 1800 elanikust ligikaudu 275. Siiski ei pea Siska musta stsenaariumi käivitumist tõenäoliseks.\n?Me suhtleme vabriku juhatusega tihedalt ja see, et midagi juhtuks, on äärmiselt ebatõenäoline,? on Siska tuleviku suhtes kindel. ?Pärast seda, kui selle aasta augustikuus läks Repo Vabrikute täisosalus ?veitsi omanikele, on järjest investeeritud ja tootmismahud kasvavad. Nad on siia liiga palju raha matnud, et asja lõpetada,? räägib Püssi linnapea. Ka Repo Vabrikute kodulehekülg kinnitab, et ettevõte areneb, viie aastaga on plaanis suurendada tootmist koguni kaks korda.\nRepo Vabrikute avalike suhete ja turunduse juht Lilian Niitsoo ütleb, et kui tehase 580 töötajast on 47% pärit Püssi linnast, siis see paneb ettevõttele ka vastutuse. ?Oleme tunnetanud oma rolli siinses kogukonnas, võimaluste piires püüame kohalikke sündmusi sponsoreerida ja ka muul moel kaasa lüüa,? räägib Niitsoo.\nPüssi linn otsib võimalusi vähendada sõltuvust vaid ühest ettevõttest. Arendamisel on 345 hektari suurune Püssi tööstusala projekt ning toimuvad läbirääkimised mitme ettevõttega, kes soovivad Püssi lähistel tootmist alustada.\n?Juba käib siin tammeparketi tootmine, Repo toodangust mööbli tootmine, läbirääkimised on pooleli ühe palkmajatootjaga,? loetleb linnapea.\nIda-Viru maavalitsuse avalike suhete nõunik Anti Ronk lisab, et tegelikult pole Püssi linna puhul suurte raskuste tekkimist vaja karta. Repo Vabrikud on kindel ettevõte, mis vajab tööjõudu juurde, lisandumas on ka teisi, peamiselt puidu töötlemisega tegelevaid ettevõtteid.\n?Püssi tööstusalal on juba ettevõtteid, kindlasti tuleb neid ka juurde. Ida-Virumaa elanikud on harjunud mitmes vahetuses tööl käima, Tallinna või Tartu inimestel puudub harjumus vahetustega töötada,? põhjendab Ronk oma usku tootmise laienemisse.\nKui majandustegevus Püssi linna lähedal elavneb, võib linna hakata inimesi juurde tulema, usub linnapea Enn Siska. Senini on see aga pidevalt vähenenud, osaliselt ka linna tegevuse tagajärjel.\nNimelt oli Püssi linn veel mõned aastad tagasi makseraskustesse läinud omavalitsuse sünonüümiks, võlasumma oli kasvanud pea 20 miljoni kroonini ning omavalitsust ähvardas pankrot. Võlad said alguse 1996. aastal, kui Püssi linn ostis konteinerkatlamaja ja püüdis ise hakata soojust tootma. Lühikese ajaga tekkisid aga võlad nii kütuse müüjate kui ka panga ees.\nFinantsraskused tipnesid 2002. aastal. Ida-Viru maavalitsuse avalike suhete nõunik Anti Ronk kinnitab, et nüüd on olukord täielikult kontrolli all ja linna kommunaalmajandus radikaalselt ümber korraldatud. Kahe viimase aastaga ühendati linna lasteaiad ja elaniketa korterid koondati ühte majja.\nLinnapea sõnul on elanikeregistrist välja arvatud ka sadakond linnas reaalselt mitteelavat isikut. Lähiaastatel tahab Püssi linn elanike arvu kasvatada vähemalt 2000 inimeseni. Püssi linnal on selleks ka eeldusi, maavalitsuse andmetel on Ida-Virumaa linnade hulgast Püssis kõige madalam tööpuudus (Enn Siska kinnitab seda, märkides, et linnas on praegu 35 registreeritud töötut), kõige noorem elanikkond ja suurim Eesti kodakondsusega elanike kontsentratsioon maakonnas.\nJärvamaal asuva Imavere valla naabriks on Võhma ? linn, mille elu jäi peaaegu seisma, kui aastaid tagasi läks pankrotti suurim tööandja, lihakombinaat.\n?Võhma on meil kogu aeg silme ees,? ütleb Imavere vallavanem Jüri Ellram. Ka Imavere valla elu sõltub paljuski ühest tööandjast ? maailma suurima paberitootja Stora Enso kontserni kuuluv Imavere Saeveski. Valla 500 tööealisest elanikust töötab neljandik saeveskis.\n?Kui Imavere saeveskit enam ei oleks, siis oleks Imavere vallas olukord väga nutune,? lisab SA Järvamaa Arenduskeskuse juhataja Katrin Puusepp.\nKuigi Imavere vallas on tööandjaid rohkemgi ? veoautode remondifirma, tankla, toitlustus- ja majutusettevõtted ?, on nende tegevus seotud saeveski tööga.\n?Tekkinud ettevõtted teenindavad veokeid, mis toovad kohale palke,? räägib Puusepp. Sama kinnitab ka vallavanem Ellram, ta ütleb, et näiteks novembri algul avatud tankla rajati valda eelkõige puiduveokite tarbeks. ?Õnneks on puidutöötlemisse investeeritud suurel hulgal raha, ei usu, et seda tagasi ei taheta saada. Hea küll, seadmed võib maha võtta ja ära müüa, kuid sel juhul oleks nende väärtus olematu?, ei usu vallavanem musta stsenaariumi ehk Imavere Saeveski kadumisse.\nJõudumööda püüab vald vähendada oma seotust ja sõltuvust vaid ühest ettevõttest. ?Kui meil oleks rohkem tööealisi inimesi, tuleks valda ka rohkem ettevõtjaid,? loodab Ellram.\nNii mõnigi vallas tegutsevatest firmadest on vallavanema sõnul plaaninud oma tegevust laiendada, kuid pole leidnud töötajaid. Juba praegu käib kaks-kolmsada inimest Imavere valda tööle väljastpoolt, nii ümberkaudsetest omavalitsustest kui kaugemalt.\n?Rääkisin hiljuti ühe noore perega, mõlemad töötavad meil, neil kulub kuus sõitmise peale ligi kolm tuhat krooni,? räägib Ellram.\nKatrin Puusepp Järvamaa Arenduskeskusest rõhutab, et Imavere vald on logistiliselt väga heas kohas, Tallinna-Tartu ja Viljandi maantee ristumispaigas, kuid kõiki arengueeldusi ei ole veel kasutatud.\n?Kui omavalitsus suudaks midagi elamumajanduse arendamiseks ära teha, oleks asi palju lootusrikkam?, kinnitab Puusepp.\nElamuehituse edendamiseks eraldas Imavere vald kevadel maatüki, kus mõõdeti välja 15 krunti. Neid jagatakse huvilistele sümboolse hinnaga ? kroon ruutmeeter ja esimesed avaldused nende saamiseks on juba laekunud.