Intervjuu märtsiküüditamise ohvri Marju Toomiga. III peatükk - Sotsiaaldemokraadid\nUudised Intervjuu märtsiküüditamise ohvri Marju Toomiga. III peatükk\nIntervjuu märtsiküüditamise ohvri Marju Toomiga. III peatükk\n25. märtsil möödub 1949. aasta märtsiküüditamisest 72 aastat. Riigikoguliige ja ajaloolane Jaak Juske intervjueeeris selleks puhuks Sotsiaaldemokraatliku erakonna asutajaliiget ning küüditamise ohvrit Marju Toomi.\nIII PEATÜKK – NÕUKOGUDE AATOMPOMM\nJaak Juske : Sa oled elanud üle nõukogude vesinikupommi katsetuse. Mis Sind päästis?\n17. juulil 1945. aastal New Mexico osariigis Alamagordo kõrbes lõhati USA esimene aatompomm.\nKui Julius Robert Oppenheimer ajakirjanikele seda kirjeldades, tsiteeris üht lõiku India raamatust Bhagavad Gita: “Aatompommi plahvatusel lahvatav valgus «on kui tuhat taevas säravat päikest».”\nMina neid päikeseid ei näinud. 400 km kaugusele tuumaseen ei paistnud.\nMööda taevaalust kihutavad sünkmustad mitmekihilised pilveräbalad, millede vahelt aeg-ajalt vilksatab mingit õudu sünnitavat kollakas rohelist valgust. Maapealse ja taevase märuli liidab üheks tervikuks alt üles ja ülevalt alla sähvatavad välgud …\nMaadmööda läheneb taevani ulatuv tolmu, mulla, liivalaviin, mis võisteldes kiiruses taevas tormlevate pilve massidega toob hävingut kõigele ette jäävale …\nJust nii on mulle sööbinud mällu ka üks kauni päikesetõusuga alanud kauge suvepäev.\nOn 12. august 1953. aastal, mis keskhommikuks pöördus kohutavaks äikesetormiks taevast alla kallava valge vee ja lapse rusika suuruste raheteradega ning jalustrabavate tuuleiilidega.\nOlin lagedal stepis koos meie lehma Ziinaga. Lehm sõi isukalt hommikust veel kasteniisket rohtu, mina korjasin muulukaid, et neid talvevarudeks kuivatada.\nÄkktormi saabudes heitis lehm maha ja mina pugesin tema kõhuküüru varju.\nLehm küünitas oma pea minu seelikusaba alla varju, mina aga püüdsin ennast nii kössi tõmmata kui vähegi võimalik …\nAkadeemik Sahharovi “Sloika” maapealse katsetuse seen\nSuurem osa inimestest ei tea 12.08. päevast midagi arvata, vähemus meenutab, et lõhati NL esimene termotuuma seadeldis – akadeemik Sahharovi “Sloika” (üks Maailma võimsama radiatsiooni kahjustuste alaga katsetusi).\nSeega ka Nõukogude Liidus jõudsid need tuhanded ja miljonid päikesed sõjajumala arsenali.\nNõukogude Liit astus välja kuulutamata 12-aastasesse tuumasõtta oma rahva ning kõigi Põhja-poolkera elanikega, kes olles selle sõja teine osapool, tänaseni ei tea asjast praktiliselt midagi.\nNõukogude Liidu tuumasõda Maa Põhja-poolkera tsiviilelanikkonnaga lühidalt\nKasahstani kirjaniku ja diplomaadi Olžass Suleimenov’i kaart, kus täppidega on märgitud lõhkamiste kohad\nNõukogude Liit lõhkas 37 aasta jooksul, s.o. ajavahemikul 29.08.1949 – 31.12.1987, 618 tuuma seadeldist (teistel andmetel üle ca 700 seadeldise) , milledest 126 plahvatuse kohta teavitati maailma kui «rahumeelse aatomi» rakendamisest rahvamajanduse vajadusteks.\nMõned näited «rahumeelsest aatomist»:\nNii korraldati 1979 aastal Ukraina Jenakijevo linna lähistel asuvas kaevanduses „Junkom“ projekti „Klivaž“ järgi tuuma laengu lõhkamine, mille radioaktiivne saaste hinnati ca 60 kürii suuruseks. Seda eriti ohtlike plutoonium-239 (poolestusaeg ca 24 000 aastat) ja ameriitsium-241 (poolestusaeg ca 400 aastat) tõttu.\nPlahvatuse epitsenter isoleeriti – valati üle vedelklaasiga. Kuid nüüd, kus Donetski regiooni separatistidel pole raha suletud kaevandusest vee välja pumpamiseks, on oht, et põhjavesi uhub radiatsiooni saaste liikvele.\nKorraldati lõhkamised ka suurlinnade lähistel: Krasnojarsk ca 15 km kaugusel linnast ning Moskva ca 200 km kaugusel linnast.\nKatsetustest: ca 179 korda katsetati tuumapommi maapealset või õhus lõhatavat varianti (neist ca 3 korda kosmoses); 3 korda lõhati veealune pomm; ca 436 korda oli kasutusel maa-aluse seadeldise variant.\nSeega tuleb kokkuvõtlikult 1 plahvatus iga 22 päeva kohta ning lõhatud seadeldiste koguvõimsuse trotüüliekvivalent on üle 600 megatonni , mis on võrdne 30.000 ameeriklaste poolt Hiroshimale visatud pommi summaarse võimsusega.\nSemipalatinski polügoonil (kuni rahvusvaheliste lepingute alusel sulgemiseni:\n29.08.1949 – 27.08.1991 toimus 468 lõhkamist ning nendest (kuni 1963. aastani) 150 – maapinnal või õhus.\nVeel 38 plahvatust toimus kuni moratooriumi alguseni 31.12.1987. aastal Kasahstani teiste oblastite Semipalatinski polügooniga külgnevatel aladel.\nViimane maa-alune lõhkamata seadeldis demonteeriti 1995. aastal.\nRadiatsioonikahjustuse tõttu Kasahstanis ja polügooniga külgnevates oblastites surevatele inimestele ja loomadele pandi diagnoosiks brutselloos.\n26.08.2018. aastal nädalalehes “Kommersant” (Ъ) avaldatud tekstis «Tuuma-august» [«Ядерный август»] tunnistatakse seda fakti juba avalikult.\nHilisema avaldumisega vähk ja muud haigused niidavad kahjustatuid ka praegu loogu.\nNovaja Zemlja polügoonil kuni moratooriumi alguseni 31.12.1987:\nKokku 118 (või teistel andmetel – 132) lõhkamist ning nendest 87 atmosfääris.\nPraeguseks on polügooni kogu ümbrus ülekülvatud radioaktiivse jääkainega.\nSellise ökoloogilise õuduse tõttu põevad ümbruskonna põhjarahvad kaks korda sagedamini vähki. Nende organismis on strontsium-90-t 20 – 40 korda rohkem lubatust ning tseesium-137-t 100 ja enam korda rohkem lubatust.\nPõhjarahvaste keskmine eluiga on langenud 45 aastani. Isegi Nõukogude Liidu ja Venemaa jaoks on see number negatiivseks rekordiks.\nAzgiri ja Orenburgi polügoonid:\nAastatel 1966 – 1980 pandi Azgiri lähistel maa-all plahvatama 16 seadeldist ja pärast 1980 aastat juba Orenburgi polügoonil veel 25 maa-alust pommi.\nMujal hajusalt aastatel 1966 – 1980 lõhatud seadeldisi:\nJakuutia – 17;\nBaškiiria – 5;\nVolga jõgikonna aladel – 27;\nKasahstan – 25;\nDonbass – 1;\nPermi oblast – 8\nE. 1954 – toimusid kurikuulsad Totski tuuma manöövrid.\nNendel sõjalistel õppustel osalesid kümned tuhanded sõdurid ja ohvitserid. Inimestele ei halastatud.\nKohe pärast tuumapommi lõhkamist suunati manöövritel osalejad ründama plahvatuse epitsentrit.\nLennukid saadeti tuumapilve, et sealt õhuproove võtta.\nEnamus osavõtjatest sai üledoosi ja on tänaseks surnud. Ka naabruses olnud külasid ei evakueeritud: need pühiti koos elanikega maapinnalt lihtsalt minema.\nAkadeemik Andrei Sahharovi valemi järgi on selles väljakuulutamata sõjas oma rahva vastu hukkunuid ca 6 -10 miljonit inimest!\nUuringutega jõuti järelduseni, et radiatsiooni toimel ei ole mitte mingisugust künnist, s.t. ei ole olemas sellist minimaalset radiatsiooni doosi, millest veel väiksema annuse korral geneetilist kahjustust ei toimu mitte mingil juhul ja mitte kunagi.\nSemipalatinski polügooni radiatsiooni jäljed\nVõib-olla siit võib välja lugeda, miks ma siiski veel elan, võitlen …\nJa miks mu pojal on muteerunud veri.\nIntervjuu märtsiküüditamise ohvri Marju Toomiga. I peatükk\nIntervjuu märtsiküüditamise ohvri Marju Toomiga. II peatükk\nIntervjuu märtsiküüditamise ohvri Marju Toomiga. IV peatükk\nIntervjuu märtsiküüditamise ohvri Marju Toomiga. V peatükk\nIntervjuu märtsiküüditamise ohvri Marju Toomiga. VI peatükk\nLauri Läänemets: kärpimine ei aita, väärtustagem inimesi\nIndrek Saar: Kaja Kallase valitsuse läbikukkumise tegelikud põhjused


50 toitu soolestiku kaotamiseks, Toidud suua poletada nagu rasva\nToidud suua poletada nagu rasva. Toidud, mis aitavad rasva põletada -\nBanaan on ideaalne toit vahepalaks. Söö päristoitu Kui toit tuleb pakendis ning selle koostisosade nimekiri on pikk ja tundmatu, ei too see vöökohale tõenäoliselt kasu. Kuigi uuring viidi läbi rottidega, pole meil mingit põhjust oma toidusedelisse kreemjat keefiri mitte lisada. Negatiivselt kõrge kalorsusega köögiviljakultuurid on eraldi kategooria ja on raske välja tuua, millised neist kõige paremini keharasvaga töötavad.\nFilosoofia ja psühholoogia blogi. Artiklid inimese psühholoogia erinevate aspektide kohta. Jaga: Toitumine 24 rasva põletavad ja väga tervislikud toidud Seal on palju inimesi, kes tahavad olla sihvakas ja otsustada liituda jõusaaliga, et parandada oma üldist tervist ja kaotada rohkem "kilitosid".\nAga kaotada kaalu, ei ole vaja elada "tühja kõhuga" või süüa ainult salateid.\nKeha peab olema hästi toidetud, sest kehaline aktiivsus nõuab, et meil oleks piisavalt kütust teha nii igapäevaseid tegevusi kui ka kehalist tegevust. Toidud rasva põletamiseks ja väga terved Kui mõtleme dieedi tegemisele, peab see olema tasakaalus, et mitte võtta riske meie toidud suua poletada nagu rasva. Nüüd on võimalik valida rida toiduaineid, mis aitavad teil kaloreid põletada.\nJärgmine leiad 24 rasva põletava toidu nimekirja. Kookosõli Kookosõli võib olla kõrge rasvasisaldusega toit, kuid see ei tähenda, et see ei aita teil rasva kaotada. On erinevaid rasva tüüpe, millest mõned on terved näiteks monoküllastumata rasvad ja polüküllastumata rasvad. Keskmise ahelaga rasvhapped, mis moodustavad kookospähkliõli, ei muutu glükoosiks, vaid metaboliseeruvad otse maksaks endas maksas. Seetõttu ei mõjuta selle ravimi tarbimine vere glükoosisisaldust veresuhkru taset ning lisaks toob see kaasa palju toitaineid, nagu Lauriinhape.\nSee maagiline infusioon on rikkalik antioksüdandi ECGC-s, mis aitab põletada rasva ja takistab selle moodustumist. Euroopa Komisjonis avaldatud uuringu kohaselt.\nKaneel Kaneel, lisaks oma maitsevale maitsele, on ka ideaalne toit rasva kadumiseks. Tulemuste nägemiseks piisab igapäevast lusikat sellest tootest. Kaneel aitab reguleerida vere glükoosisisaldust ja bjc kaalulangus sellele, et tunned end energilisemalt, aitab teil olla küllastunud ja vältida nikerdamist.\nÕunasiidri äädikas on ideaalne protsess selle protsessi läbiviimiseks, sest see on rikas äädikhappega. Aastal avaldatud uuring. Tsitrused Sidrunid ja apelsinid, lisaks C-vitamiini kõrge sisaldusele, nad on ideaalsed toidud rasva kadumiseks, sest nad osalevad aktiivselt maksa detoksifitseerimisprotsessis. Tervislik maks suurendab teie võimet seedida ja põletada rasva kiiremini.\nSeemneid on võimalik lihvida ja levitada erinevates toitudes, näiteks salatites, teraviljades või jogurtides. Samuti sisaldavad linaseemned olulisi rasvhappeid, et suurendada ainevahetust ja aidata vähendada keha halva kolesterooli taset. Läätsed Läätsed on kiudaineid sisaldavad toidud ja nagu juba eelnevates punktides mainitud, Need on ideaalsed söögikordade vahele jäämiseks.\nLisaks hoiab see veresuhkru taset stabiilsena, kuna see võimaldab teil süsivesikuid tõhusamalt töödelda ja see on hea valgusallikas. Spinat Spinat ei pruugi sind tunda väga tugevana nagu kuulus koomiksitegelane, "Popeye", kuid nad on tõhusad rasva põletamisel. Spinat suurendab ainevahetust, aitab põletada rasva ja hoiab kolesterooli halvasti.\nMunad On suur arutelu selle üle, kas süüa ainult munavalget või süüa kogu muna, sest rasv on munakollas. Aga Munad on ideaalne toit rasva põletamiseks ja koliinisisaldusega, toit, mis osaleb demonstreeritud viisil vastutavate geenide desaktiveerimisel kõhu rasva hoidmisel. Broccoli Kuigi mõned inimesed ei taha seda toitu süüa, on see ideaalne kalorite põletamiseks.\nLisaks vitamiinidele ja antioksüdantidele, mida see pakub, on see kõrge kiusisaldusega toit. Seetõttu, kaloriga kanarindas 90 tarbitakse ainult seedetrakti protsessis. Pähklid Pähklitele on iseloomulik kõrge rasvasisaldus, kuid see on tervislik rasv. Pähklid kiirendavad ainevahetust ja aitavad teil end pikemalt tunda.\nVähesed mandlid või pähklid on sulle kasulikud, kuid Jõhvikad Jõhvikad on maitsvad, kuid ka kaalulangus, sest nad ründavad otse liigset rasva. Selles puuviljas leiduvad toitained aitavad rasvhappeid ja suhkruid metaboliseerida.\nTomatid Tomatid on salatile või võileibale lisamisel väga rikkad, aga ka, Nad teevad oma tööd rasva põletamisel. Need sisaldavad 9-okso-ODA-d, mis on osa Jaapani teadlaste hiljutise uuringu tulemustest. Quinoa Quinoa on esivanemate teravili, mis aitab põletada "kilitos", sest see sisaldab kvaliteetset valku, kuna see on täielik aminohapete allikas. Seetõttu on see ideaalne lihaste loomiseks ja rasva põletamiseks.\nVesi sidruniga Vesi on elu jaoks oluline ja lisaks on see ideaalne rasva kadumiseks.\nSoovitatav tekst: "8 kasu joogiveest sidruniga hommikul" Kala omega-3 Kala on suurepärane valguallikas ja seetõttu soovitavad dietoloogid nende tarbimist. Lisaks on nad suurepärane allikas tervetele toidud suua poletada nagu rasva rasvadele, loomulikule rasvapõletile. Uurimine British Journal of Nutrition leidis, et omega-3 rasvhapped vähendavad rasva taset ja võimaldavad teil end paremini tunda.\nKaalulangus fitness motivatsioon


Mis imevidinad sai kingiks Tartu ülikool? - Haridus - Tartu Postimees\nMis imevidinad sai kingiks Tartu ülikool?\n15. jaanuar 2017, 11:09\nPildil TÜ arvutiteaduse instituudi doktorant Jakob Mass uute seadmetega. FOTO: Margus Ansu\nIstun Tartu ülikooli arvutiteaduste instituudi doktorandi Jakob Massiga asjade interneti laboris. Mass rõõmustab Telia kingitud 920 elektroonikaseadme pärast. Mina vaatan kingiks saadud tehnikavidinaid, ning tunnen ära vaid pistiku ja elektronkella meenutava eseme.\nMass selgitab, et meie ees olid nii valgus-, liikumis-, temperatuuri- ja voolutarvesensorid kui ka nutipistikud ja targa kodu ajud.\nKõik need asjad on tarvilikud asjade internet arendamiseks. Asjade internet ehk värkvõrk (inglise keeles Internet of Things ehk IoT) on igapäevaste seadmete võrgustik, mis interneti kaudu juhitavana muudavad inimeste igapäevaelu lihtsamaks.\n«Hästi toimiva asjade interneti abil võimalik panna pesumasin pesu pesema öösel, kui elekter on odavam, või keerata soe vesi vanni jooksma töölt koju sõites,» toob Mass näite. See annab võimaluse koguda erinevate sensorite abil palju andmeid, et neid hiljem nutikalt ära kasutada, säästes energiat, raha ning keskkonda.\nMass arvab, et kingiks saadud uusi seadmeid laborisse hunnikusse tõsta pole mõtet. «Neid kõiki tuleb kasutada korraga ja vaid nii on nendest reaalselt kasu».\nTelia asjade interneti valdkonna juht Toomas Kärner selgitab, et suure kogusega seadmetega suudetakse teha heatmap, mille erinevad sensorid näitavad, kus paikneb majas rahvas ja milliseid ruume kõige rohkem kasutatakse.\nKõige rohkem saab kingitud seadmeist kasutusse võtta nutipistikuid, mida on umbes 400. Nende abil on võimalik jälgida ruumi üldist energiakulu. «Nii oleksid ka arvutiteaduste instituudil ehk väiksemad küttearved,» naljatab Mass. Palju on ka liikumis-ja magnetsensoreid, mille kavatseb Mass panna üheskoos töötama, et loendada näiteks hilinevaid tudengeid.\nMass tegutseb asjade interneti laboris päevast päeva, sest tema doktoritöö seisneb süsteemide arenduses, kus asjade internetile omaselt on tarvis hallata väga suurt hulka seadmeid. See hõlmab endas erinevaid väljakutseid – ühendus seadmetega võib ootamatult kaduda (nt patarei saab tühjaks) ja uute seadmete lisamine olemasolevasse süsteemi tuleb muuta võimalikult valutuks.\nTelia kingitud seadmete abil on üliõpilastel võimalus uurida asjade interneti toimimist veelgi põhjalikumalt. Mass ütles, et kui varem oli neil võimalik katta sensoritega kaks ruumi, siis nüüd on neid kahe korruse jagu.\nAsjade interneti labor, kus me istusime, asutati koostöös Teliaga eelmise aasta märtsis. See koosneb kahest ruumist, mis on täidetud erinevate seadmetega, mida tänu Teliale on Tartu ülikoolil nüüd umbes 18 korda rohkem.\nMass arvab seadmetest saavad kasu ka teiste instituutide üliõpilased. Teadustöödes saaksid kasutada neid ka näiteks psühholoogid, uurides inimeste käitumist seoses asjade interneti kasutamisega kodudes või kontorites.


LACOSTE LEROND BL 2 CMA 733CAM1033003 Mehed Värv tumesinine ▷ Moodsad Tossud ▷ Lacoste Jalanõud E-pood Sizeer.ee ▷▷\nSizeer Mehed Jalanõud Tossud LACOSTE LEROND BL 2 CMA\n59,49 € (koos käibemaksuga)\nCM: 25,4 US: 8\nCM: 25,8 US: 8,5\nCM: 26,5 US: 9\nCM: 26,7 US: 9,5\nCM: 27,1 US: 10\nCM: 27,8 US: 10,5\nCM: 28 US: 11\nCM: 28,5 US: 11,5\nCM: 29,1 US: 12\nToote kood 733CAM1033003\nKui olete sportlike ja vabaaja riiete fänn, siis on Lacoste teile ideaalne valik. Lerondi mudel on inspireeritud tennise kujundustest ja võlub oma kvaliteediga. Pealispind on valmistatud hingavast linasest materjalist. Sees on meeldiva tekstuuriva vooder ja eemaldatav antibakteriaalne Ortholite Sisetald, mis tagab kauakestva värskuse. Kummist tald rõhutab kaubamärgi sportlikku pärandit.\nKingapealne: tekstiil - linane materjal\nKingavooder: tekstiil, Ortholite Sisetald